Salvid liigeste raviks - kõige populaarsemate ravimite loetelu, Salv artriidi sormedest apteegist\nOlaliigese ravi eesmine dislokatsioon\nTabletid liigese raviks\nHarvest brush crunch\nSalv artriidi sormedest apteegist\nSelle tagajärjel valu vaibub ja patsient leevendub. Ja lisatoetused ei suuda puudeid kompenseerida. Ravi kestus ei ületa 10 päeva. Selle kõrval kasutavad inimesed valu leevendamiseks ja verevarustuse parandamiseks sageli muumiate ja mee kombinatsiooni - see koostis leevendab valuhoogu, takjajuurega õli või kamprit kompressina. Muda Muude meetodite hulgas soovitavad isegi arstid kasutada terapeutilist muda.\nToode on võimsa põletikuvastase toimega, aitab väikeste sõrmede ja suurte liigeste põlve, õla haiguste ravis. Soojendavad salvid liigesevalu korral Sellesse rühma kuuluvad sellised geelid kreemidmis on valmistatud looduslike koostisosade näiteks mesilase või madu mürgiga põhjal.\nSeda tüüpi salv aitab, kui selle kasutamise põhjused on lihasvalu venitamise ajal, neuralgia. Selle rühma soojendava salvi peamine eesmärk on suurendada verevoolu kahjustatud piirkonda, et taastada liikuvus ja vähendada häirivaid sümptomeid. Selle rühma kõige populaarsemad ravimid: Capsicam - kapsaitsiini baasil - punase kuuma pipra ekstrakt. Viprosal - madu mürgi, kamperi, tärpentini ja salitsüülhappe baasil; Gavkamen - põhineb mentoolil, kamforil, salv artriidi sormedest apteegist ja eukalüptiõlil.\nEpisartroni ärritav mesilase mürgisalv. Need geelid ei ole suunatud ravile, nende tegevus põhineb ainult patsiendi seisundi leevendamisel ja kehalise aktiivsuse taastamisel. Capsicam on samaaegselt soojendava ja ärritava toimega geel. Geeli toime põhineb kudede verevoolu suurenemisel ja valulävi vähenemisel. Epizartron on tõhus ärritav mesilase mürk ja sinepiõli salv, mida kasutatakse käte ja sidemete nihestuste raviks.\nErinevalt Capsicamist toimib Epizartroni geel leebemas režiimis, ei põle, vaid soojendab. Lisaks on sellel ravimil põletikuvastane toime, see aitab lagunemisprodukte kehast eemaldada. Enne selle ravi kasutamist pidage meeles reegleid: Tehke allergiatest, kuna sellised salvid pole eriti puhastatud ja sisaldavad palju allergilisi komponente. Aktiivse põletikuga ravimite kasutamine on rangelt keelatud, kuna need laiendavad veresooni ja aitavad kaasa ainult põletiku ja turse suurenemisele, neid saab kasutada ainult siis, kui põletikku pole.\nArtriidi ravi rahvapäraste ravimitega: kompressid, salvid, ravimtaimede tinktuurid - Artriit\nHomöopaatilised ja valu leevendavad salvid Isegi "tähelepanuta jäetud" liigeseprobleeme saab kodus ravida! Pidage meeles, et määrige see sellega üks kord päevas. Homöopaatilised liigesalvid on taimsed preparaadid, mis on patsientide jaoks kodus ohutuks iseseisvaks kasutamiseks.\nNeed aitavad haiguste ravimisel, kuid neid tuleks kasutada koos teiste ravimitega. Need sisaldavad: Ledum; Hobujõud; Fastumi geel kiire geel. Ledum - geel, mida kasutatakse lihaste ja liigeste põletikuliste protsesside raviks, leevendab turset ja punetust, normaliseerib motoorikat.\nKui ebameeldivad aistingud lihastes, sidemetes ja liigestes on häiritud, kasutatakse anesteetilisi salve, neil pole tervendavat omadust, vaid see toob ajutiselt leevendust. Seetõttu saab selliseid ravimeid kasutada ainult sümptomite lühiajaliseks leevendamiseks kodus.\nFastum geel Fast gel sobib lihasvalude, neuralgilise pigistamise, verevalumite korral. Kondroprotektorid Kondroprotektorid on meditsiinilised salvid, mis mõjutavad kahjustatud kudesid ja valuvaigisteid, seetõttu on õlivigastuste, sõrmede turse, lihasspasmide salv artriidi sormedest apteegist need salvid parimad abistajad.\nKondroksiid - kondroksiidi ja dimeksiidi sisaldav kondroprotektor on selle rühma kõige populaarsem ravim. Ravib luu- ja lihaskonna haigusi, taastab liigese liikuvust, suurendab liigeses toodetud sünoviaalvedeliku hulka.\nArtropant kreem - see sisaldab Altai marali sarvede väärtuslikke rakke, mis sisaldavad kondroitiini ja glükoosamiini. Kuidas end liigesevalu korral aidata ja millist salvi valida? Enne eneseravimist on oluline endale üks asi aru saada: ükski kehaosa ei häiri teid kunagi, olenemata sellest, kas see puudutab sõrmi, südant, neere või õlaliigest.\nMis tahes, isegi kõige väiksem valu, võib olla haiguse arengu esimene märk. Seega, kui tunnete seda liigeste piirkonnas, peate põhjuste väljaselgitamiseks ja piisava ravi määramiseks viivitamatult pöörduma arsti poole. Võite aidata ennast kodus toime tulla ainult valuga, kuid see ei tohiks olla süsteemi osa ega tohiks asendada arsti külastamist ja terviklikku ravi. Liigesevalu salvid on loodud liigesehaiguste raviks koos teiste ravimitega, kui teate ligikaudset valu põhjust, siis võite lühiajaliseks leevenduseks kasutada salvi.\nKui saate aru, et on olemas põletikuline koehaigus, siis tasub raviks kasutada põletikuvastast kreemi. Soojendav salv sobib neuralgia, nikastuste, lihasvalude korral. Anesteetiline kreem aitab nikastuste, õla, põlve, randme verevalumite korral. Te ei tohiks kodus eneseraviks kondroprotektoreid välja kirjutada, kuna need ravimid on üsna tõsised ja neid kasutatakse kaugelearenenud haiguste raviks, võib loata kasutamine kahjustada tervist ja põhjustada pöördumatuid tagajärgi.\nRikkaliku väljatöötatud ravimite hulgas on võimatu kindlaks teha, kumb neist on parem või halvem, igal ravimil on oma omadused, see on välja töötatud konkreetsetel eesmärkidel, on efektiivne konkreetsete haiguste ravis. Salvide kasutamise reeglid Salvid on ohutumad kui pillid või süstid, kuna see ravimvorm ei pääse maosse, ei kahjusta maksa ega imendu vereringesse. Need ravimid pole aga nii kahjutud, kui pealtnäha artroos pohjustab marke ja ravi, ja nende üleannustamine võib tõsiselt tervist kahjustada.\nKui otsustate end ise aidata, kasutades salvi anesteetikumi või soojendajanapeate järgima mõnda lihtsat reeglit.\nEnne kasutamist lugege hoolikalt juhiseid ja uurige kasutamise näidustusi. Pärast väikest kogust salv artriidi sormedest apteegist sõrmede vahel õrnalt hõõrumist salv artriidi sormedest apteegist salv kergete masseerivate liigutustega puhtale kehapinnale.\nKui kasutate toodet, millel on mesilase mürk, veenduge enne kasutamist, et mesindussaaduste suhtes pole allergiat. Hõõruge kreemi, kuni see on täielikult imendunud, ja ärge loputage seda tundi. Kreeme ei tohi kasutada rohkem kui 3 korda päevas.\nLühikesed järeldused Seega pole liigesevalu uus probleem, iga päev kaebavad inimesed selle probleemi üle, kuid veelgi rohkem inimesi proovib probleemi ise lahendada, kasutades selleks improviseeritud vahendeid või ostes apteekides apteekrite nõuannete järgi salve. Tuletame teile meelde, et see eneseravim võib teie tervist kahjustada, kvalifitseeritud abi saamiseks on siiski parem pöörduda arsti poole. Kaasaegses meditsiinis on mõeldamatu arv geele, mis aitavad ravida liigesevalu, ja on raske vastata, kumb neist on parem: mesilase mürgi või sinepipulbri, diklofenaki või ketoprofeeniga.\nIgal tüübil on oma tähised ja omadused. Tänaseks jagage kõik, kallid lugejad, kommentaarides ülevaadet teie kasutatud salvidest ja kumb teid aitas. Liigese salvi võib leida igast apteegist. Kõigi ravimite hulgast on valikut keeruline teha, seetõttu soovitame uurida parimate ravimite valikut.\nKõige tõhusamad liigeste salvid Erinevate rühmade lokaalseid preparaate liigitatakse nende omaduste soojendavad, põletikuvastased, valuvaigistid, kondroprotektiivsed jt ja koostise homöopaatilised, madu või mesilase mürgiga jne järgi. Kui sellegipoolest on kodus tungiv vajadus tüütu sümptomi kõrvaldamiseks, tuleks järgida järgmist toimingute algoritmi: Enne kasutamist lugege märkust.\nPärast kreemi sõrmede vahel hõõrumist kandke salv kergete masseerivate toimingutega puhtale nahale. Intensiivsed liikumised valu kohas on keelatud. Mesilase mürgiga preparaate on soovitatav testida allergilise reaktsiooni suhtes.\nHõõru salv täielikult sisse ja pese alles 8 tundi. Vajadusel paigaldage aplikaator. Salve kantakse vastavalt juhistele: kolm, kaks, mõnikord mitte rohkem kui üks kord päevas. Vastunäidustused ja kõrvaltoimed Sümptomite leevendamiseks ja liigeste raviks soovitatavate salvide arv on suur ning igal neist on vastunäidustuste loetelu, millele peaksite tähelepanu pöörama. Näiteks on diklofenak ja selle analoogid vastuvõetamatud bronhospasmiga, allergilise riniidiga patsientide raviks. Patsiendid, kellel on organismi äge reaktsioon allergeeni toimele, peaksid ravile lähenema äärmise ettevaatusega.\nMõnel on rangelt keelatud kasutada geele ja salve, mis põhinevad mesindussaadustel või koostises konkreetse toimeainega Kui on vaja kasutada lastele salve, pöörake tähelepanu ravimi kasutamise lubatavusele konkreetsel juhul. Mõnikord võib salvi välja kirjutada alates 6. Ärritavaid salve ei rakendata avatud haavadele ja nahahaigustele. Kõige sagedamini on kõrvaltoimeteks nahalööbed, lokaalne punetus, põletustunne või sügelus. Võib esineda ka iivelduse, oksendamise ja peavalu rünnakuid.\nÄärmiselt harva mõjutavad salvid seedesüsteemi negatiivselt ja on võimelised esile kutsuma hüpertensiooni märke. Maitsetaimedel ja mesilaste, madude derivaatidel põhinevad salvid võivad põhjustada keha reaktsiooni allergeenile.\nSalv liigesevalu korral: õige valimine Meditsiiniekspertide artiklid Liigesevalu salvi peetakse õigustatult kõige populaarsemaks ja väga tõhusaks kohalikuks vahendiks, see tähendab välistegevust valu sündroomi vastu. Tänapäeval on selliste ravimite valik väga ulatuslik, seetõttu tuleb nende valiku poole pöörduda arusaamisega olemasolevate patoloogiate põhjustest: millist põlveliigese valu salvi kasutada vigastuse korral ja millist õlaliigese valu salvi, näiteks sünoviaalmembraanide põletikuliste muutustega krooniline artroosbursiit või traumaatiline artriit.\nSelle farmakoloogilise rühma kõigi ravimite kasulikkust on ühe ülevaate raames üsna keeruline hinnata, seega keskendume sellele, milliseid liigesevalu salvide nimetusi annavad arstid, kes neid ravimeid oma patsientidele soovitavad, kõige sagedamini ja miks.\nNäidustused salvide kasutamiseks liigesevalu korral Peamised näidustused salvide kasutamisel liigesevalu korral hõlmavad mitmesuguseid luu- ja lihaskonna ning mitmesuguste etioloogiate lihas-skeleti süsteemi haigusi: traumaatilisi, põletikulisi või seotud liigeseid mõjutavate ainevahetushäiretega. Sõltuvalt ravitoime põhimõttest eristatakse põletikuvastaseid salve ja kohalikke ärritajaid. Põletikuvastast salvi liigesevalu korral kasutatakse selliste haiguste korral nagu reumatoidartriit, deformeeriv artroos, spondüliit, osteokondroos, artroos ja artroos; radikuliidi ja liigeseid ümbritsevate pehmete kudede põletikuga bursiit, tendovaginiit.\nKohalikke valuvaigisteid soovitatakse kasutada ka liigeste ja lihaste vigastuste, perifeersete närvikahjustuste neuralgia ja müalgia lihasvalu korral. Liigesevalu salvid hõlmavad artralgia sündroomi kompleksset süsteemset ravi, millega kaasnevad mõned nakkushaigused, endokriinsed, neuroloogilised ja autoimmuunhaigused.\nPaljudel juhtudel on kõige soovitav kasutada mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, mis mitte ainult ei leevenda valu liigestes, vaid mõjutavad ka neid põhjustavat põletikulist protsessi. Nende ravimite vabanemisvorm on torudes olevad salvid, geelid või kreemid. Verevalumite, nihestuste või nikastuste põhjustatud valust vabanemiseks võib kasutada kohalikke ärritavaid salve: Bengin Bom-BengeVipralgon Viprosal, Alvipsal jneGavkamen EfkamonKapsikam Espol, Finalgon.\nSalvide farmakodünaamika liigesevalu korral Diklofenaki teised kaubanimed - Diclac-gel, Diclofenacol, Dicloran, Voltaren emulgel, Ortofen, Ortoflex põletikuvastase ja analgeetilise toime peamine mehhanism käivitab toimeaine diklofenak fenüüläädikhappe naatriumsool.\nSee aeglustab prostaglandiinide kohalike vahendajate biosünteesi, mis põletiku ajal rakumembraanide kahjustuse kohas annab keha reaktsiooni - somaatiline valu.\nLiigesevalu salvi toimeaine Ibuprofeen muud kaubanimed - Deep Relief, Dolgit, Ibalgin, Ibutop on mittesteroidne põletikuvastane ravim ibuprofeen. Piroxicami salvis sünonüümid Piroxicam-Verte, Finalgel on peamine komponent piroksikaam. Ja ravimi Ketonal sünonüümid: Valusal, Fastum gel, Ketonal Forte, Bystrumgel, Ultrafastin toimeaine on propioonhappe derivaat ketoprofeen, mis kuulub ka mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühma.\nVeel üks terapeutiline ravim põhineb pihlaka tuhadel. Vajalik võtta 1 spl. Võtke ravimit peaks olema korda päevas 0,5 tassi kohta. Maitsvaks ja tervislikuks abinõuks on sidrun, mesi ja selleri juur. Nõutakse võtta 0,5 kg puuvilju, sama kogus sellerit, seejärel tükeldada need segistis, lisada g mesindussaadust. Mass tuleb segada, panna külmkappi ja 4 kuni 6 päeva pärast lubatakse ravimit süüa 3 korda päevas 1 spl.\nTaimsed retseptid Kuidas ravida sõrme artriiti ravimtaimedega?\nTsehhi balsami liigeste jaoks\nSore luud liigese norkus\nArtriidi salvid - Küünarnukk\nLiigese salv - Artriit\nRavimtaimede kasutamisel on palju ravimeetodeid: Vaja on võtta tüümiani, humalat, nisurohu juuri, takja, kadakat, ristikut ja rosmariini ürti. See kollektsioon pannakse liitrisesse pudelisse, valatakse viinaga, pannakse pimedasse kohta, nõutakse 10 kuni 12 päeva. Kandke hõõrumisvahend. See võtab 6 g võilille ürdi, valage klaasi sooja veega, pange madalal kuumusel, keetke 10 minutit. Siis peate ravimist lahkuma, nii et seda infundeeritakse 24 tunni jooksul.\nTarbi 5 g 30 minutit enne sööki. On vaja segada Veronica rohi, järelkasv, nisurohu juur, takjas, violetse trikoloori rohi 4: 4: 4: 5: 6valada komponendid g keedetud vett. Pärast seda asetatakse ravim 15 minutiks veevanni, filtreeritakse ja võetakse ml päevas. Rahvapärased retseptid aitavad sõrmede liigeste artriiti tõhusalt leevendada, kuid pidage meeles, et enne nende kasutamist peate konsulteerima spetsialistiga.\nRaviarst peab konkreetse ravimi heaks kiitma.\nKuidas ravida sõrmede artriiti rahvapäraste ravimitega Liigeskahjustus on üks levinumaid haigusi mitte ainult arengumaades, vaid ka arenenud riikides. Enam kui pooltel juhtudel toob see kaasa puude, kui inimene ei saa enam enda eest hoolitseda.\nSõrme artriidi ravi rahvapäraste ravimitega - katse peatada valu sümptomid, samuti võimalus taastuda ilma kallite ravimite ja kirurgilise sekkumiseta. Võitle mitte tagajärgedega, vaid põhjusega Artriit on tavaline liigesehaigus, kui kõhre hävitatakse, samuti kõõlused ja sidemed, luude osad. See on autoimmuunhaigus. Teadmata põhjustel hakkab keha erinevalt funktsioneerima. Reumatoidfaktori sünteesi regulatsiooni rikkumine.\nLiigese sünoviaalmembraanis moodustuvad granulatsioonikoed, mis hävitavad järk-järgult kõhre ennast ja külgnevaid kudesid. Sõrme artriiti tuleb kohe ravida, kui ilmnevad haiguse esimesed sümptomid. Haigust ei saa täielikult ravida, kuid varases staadiumis on võimalik peatada hävitava protsessi kiirus, pikendades suhtelist tervist. Käte artriidi sümptomid: Esiteks ilmneb valu liigestes.\nValu tuleb pärast pikaajalist aktiivsust, ilmneb mõnikord spontaanselt. Liigendid reageerivad ilmastiku ja rõhu muutustele.\nKetoprofeen ja selle derivaadid\nKreem jäsemetes. Krigisemise tunne, kui sõrmed on painutatud. Turse ja turse. Haigestunud liiges paisub.\nTavaliselt ilmneb haigus kõigepealt ühe käe liigesel ja aja jooksul ründab see mõlemat kätt. Jäsemete deformatsioon hilisemates etappides. Immuunsüsteemi rakud hakkavad tootma immunoglobuliinide vastaseid antikehi.\nLiigendid varisevad täielikult. Täheldatakse kiulist ja luu anküloosi - liigeste luustumist, adhesioonide ilmnemist, kui jäseme muutub absoluutselt liikumatuks. Nahaaluste sõlmede moodustumine. Väliselt salv artriidi sormedest apteegist see märgatav.\nPõletik levib kõhre külgnevatesse kudedesse. Torkimine jäsemetes. Valu hommikul. Haiguse esimeste sümptomite ilmnemisel peate viivitamatult arstiga nõu pidama Rahvapärased abinõud on hea alternatiiv ravile.\nKuid selleks, et teada, mida ravida, on vaja diagnoosi panna. Selleks kasutage uriini ja vere üldist analüüsi, biokeemilisi ja immunoloogilisi vereanalüüse, sünoviaalvedeliku biopsiat, sünoviaalset punktsiooni.\nKõik need testid on vajalikud haiguse olemasolu ja selle staadiumi kontrollimiseks. Võimalikud sõrmede ja käte liigeste põletiku põhjused: Pärilik tegur. Seda ei saa välistada, kuid see pole ka väärt ainsa põhjuse kaalumist. Geneetika muutus mõjutab haiguse kulgu, selle ilmnemise vanust, kuid see pole ainus põhjus. Varasemad haigused: gonorröa, gripp, brutselloos, tuberkuloos ja teised. Kui patogeenid on nakkus- või viirushaigused, räägivad nad viirusartriidist. Kui immuunsussüsteem võitles haigustega, muteerus see nii, et hakkas tootma suures koguses antikehi, mis oli tõukeks haiguse algusele.\nHaiguste või seniilse vanusega seotud ainevahetushäired. Vaevalt on midagi teha. Raske tootmine, kahjulik tootmine jätab inimeste tervisele kurva jälje. Ja lisatoetused ei suuda puudeid kompenseerida. Käte jäsemete ja liigeste vigastused. Füsioloogilised vigastused, samuti keskkond: pikaajaline ja pidev kokkupuude külma või vedela keskkonnaga keemiliste reaktiividega. Statistika kohaselt põevad naised artriiti 3 korda sagedamini kui mehed.\nSelle haiguse keskmine vanus on aastat. Reumaatilise iseloomuga sümptomid võivad ilmneda varem. Kuid tavaliselt ei pööra nad sellele tähelepanu. Selleks, et kaitsta end haiguse eest nii palju kui võimalik, on vaja tervislikku eluviisi järgida.\nAlkoholi kuritarvitamine on liigestele äärmiselt ohtlik. Etanool meeldib väga närvirakkudele, mida on liigestes palju. Rasvased toidud mõjutavad kahjulikult ka sünoviaalvedeliku kvaliteeti. Pooltoodetes sisalduvad kantserogeenid võivad põhjustada tervisele korvamatut kahju. Mõned lisaained, mis sisalduvad toitudes maitse parandamiseks, ei eritu organismist üldiselt ega kogune liigestesse.\nMiks siis olla üllatunud, et sõrmede reumatoidartriit hakkas ilmnema noortel inimestel? Ja ta edeneb väga kiiresti.\nMesi, mesilased ja taruvaik Kui tuvastatakse mõni põletikuline protsess, sealhulgas käte valu, nende turse ja jäikus, tuleks dieedile lisada mett. Selle kasulikud omadused on teada juba väga iidsetest aegadest.\nSelle põhjal valmistatakse tervendavaid segusid, dekokte, salve. Söö vitamiinilisandina. See sisaldab palju kasulikke mikroelemente ja vitamiine.\nSõltuvalt vormist, astmest ja kliinilistest ilmingutest viiakse ravi läbi: FAP; linnaosa keskhaiglad; vabariiklikud keskused. Kui artriiti põhjustavad kaasnevad haigused, peate võtma ühendust vastava spetsialistiga ja läbima peamise patoloogia ravikuuri.\nÜks teelusikatäis mett hommikul tühja kõhuga võib teha imet. Mesi ja mesilased - rahvapärane ravim artriidi vastu Tee meega öösel aitab vähendada liigesevalu hommikuni. Selle struktuur on hõlpsasti integreeritav ainevahetusprotsessidesse, stimuleerides immuunsussüsteemi korralikult toimima. Sellel on võimas tervendav toime. Paranemise dünaamika parandamiseks lisatakse meele kaneeli, millel on antiseptiline toime.\nMessidel saate osta taruvaigu ja mett, millest valmistatakse mitmesuguste haiguste raviks meditsiinilisi infusioone ja salve.\nSeal on juba valmis salvid, kuid pole teada, kui suur protsent taruvaiku seal sisaldub. See on ainulaadne tervendav vahend. Universaalne antiseptik. Selle omadused pole veel täielikult teada. See sisaldab vähesel määral mesilasmürki, mis mõjutab immuunprotsesse.\nTaruvaik pruulitakse ja juuakse koos teega.\nNad teevad alkoholist tinktuure. Üks viis artriidiga võitlemiseks on loomulik mesilasmürk. See tehnika on laialt levinud. Ja väga tõhus. Kuigi teaduslikku alust praktiliselt ei eksisteeri. Kuid patsientide endi statistika on muljetavaldav. Mesilane istutatakse valutavale liigesele nii, et hammustuskoht kukub kahjustatud ja deformeerunud kohale.\nMürk imendub koheselt verre, levib kogu kehas, kuid mõjutab esialgu liigest. Pole selge, miks, kuid pärast seda, kui hammustusest tulenev turse vaibub, hakkab liiges paremini kõverduma.\nValu pole peaaegu tunda. Ja see toime kestab nädalat. On raske öelda, kuidas see meetod raviks on, kuid patsiendid jätkavad selle kasutamist. Korraga ei soovitata kasutada rohkem kui 3—4 mesilast, kuna immuunsüsteem reageerib toksiinimürgitusega. Võimalikud allergiad tuleb välistada. Oliiviõli Oliiviõli sisaldab sellist ainet nagu oleokantal, vaavlid liigeste raviks vähendab ensüümide tootmist, mis omakorda mõjutab immunoglobuliinide antikehade tootmist.\nKodus reumatoidartriidi raviks on hädavajalik lisada dieedile oliiviõli. Kõik kastmed on soovitatav asendada sellega. Majonees tuleks üldiselt elimineerida, kuna see sisaldab suures koguses kolesterooli, mis ummistab veresooni ja muudab sünoviaalvedeliku koostist.\nVannid ja oliiviõliga massaaž leevendavad valu Käsivannid on valmistatud oliiviõlist. Selleks kuumutatakse õli temperatuurini, mis on pisut kõrgem kui soe. Käed peaksid olema mõnusalt soojad.\nSee ei tohiks põleda. Igal õhtul enne magamaminekut hoidke haigeid käsi soojas õlis. See soojendab liigeseid, imendub kergesti nahka, tungides sünoviaalmembraanile raku tasandil. Mõnikord lisatakse lavendliõli ja tehakse masseerivaid liigutusi, justkui painutades liigeseid, hõõrudes segu nahka. See protseduur mitte ainult ei rahusta, vaid annab liigestele ka liikumisvõime, mis salv artriidi sormedest apteegist fibrootiliste adhesioonide vältimiseks väga oluline.\nMereõhk on kopsude jaoks hea ja merevesi aitab paljude haiguste korral, seetõttu määravad arstid sageli meditsiinilistel eesmärkidel kliimamuutuse.\nRavi anesteetiliste salvidega liigestele\nVenemaa keskosas on meri raskesti ligipääsetav luksus, seetõttu kasutatakse kristalliseeritud meresoola. Sellega tehakse käsivannid või lisatakse veeprotseduuride tegemisel vette.\nVesi rahustab ja toniseerib hapnikuga küllastunud veresooni. Teraapiana kandke käte öiseid vanne meresoola ja apteegitilliõliga. Nii et 15 minutist piisab. Sellised protseduurid leevendavad valu, rahustavad kahjustatud liigeseid, võimaldavad sünoviaalmembraanil normaliseerida sünoviaalvedeliku tootmist. Toores kartul See retsept on sadu aastaid vana.\nArstide sõnul on see bluff ja automaatne soovitus. Kuid patsiendid jätkavad kangekaelselt selle kasutamist ravimisvahendina.\nKuidas ravida artriiti rahvapäraste ravimitega\nKüpsise valmistamiseks kasutatakse mitmeid tooreid kartuleid. Need riivitakse ja surutakse sõrmedele. Tõenäoliselt peatab tärklis, tungides läbi naha kihtide, liigestes hävitavaid protsesse. Kartul peaks olema toatemperatuuril, mitte külmkapist.\nVärskel köögiviljal on rohkem kasulikke omadusi kui sellel, mida on pikka aega hoitud keldris või ladudes. Patsient on leevendatud, kuna valu kaob.\nLiigendid muutuvad paindlikumaks ja liikuvamaks. Kui see võimalus tekib, on soovitatav teha võimlemist, kuid nii, et jäsemetel pole ebamugavusi. Mida sagedamini liigeses on liikumist, seda vähem võimalusi peab artriit jäsemeid täielikult hävitama.\nPaar tilka õli kantakse kahjustatud liigestele ja hõõrutakse aeglaste masseerivate liigutustega. Raviprotseduure tuleks korrata korda päevas. Varsti avastab patsient sõrmede parema paindlikkuse.\nSibul ja küüslauk Need kaks hädavajalikku toodet ei ole asjata laua taga juhtival kohal. Sibul ja küüslauk on rikkad antioksüdantidest, mis võivad võidelda vabade radikaalide mõjuga, hoides ära autoimmuunhaigused ja reaktsioonid.\nNeid tuleks ennetava meetmena süüa. Kuidas ravida sõrme artriiti nende toodetega? Mõni purgaanilised valud liigestes sibulatest rammusat salv artriidi sormedest apteegist, lisades väikese koguse küüslauku.\nTuhara kantakse artriidi poolt kahjustatud liigesesse, kui see muutub põletikuliseks. Jätke maksimaalselt 15 minutiks, vastasel juhul võite nahka kahjustada - põletus jääb. Sibul ja küüslauk sisaldavad palju bioflavonoide, mida on toitudes nii harva. Seetõttu on need fondid ainulaadsed. Artriidi ja artroosiga patsientide jaoks tuleks sibulat ja küüslauku süüa iga päev toores, keedetud kujul. Lisage valmistoodetele, kasutage vürtsidena.\nSisemine turse liigese\nDerinat valu liigestes\nMiks valutab poidla liigese\nUhine valu pohjustab ravi\nKust alustada liigeste ravi\nMaksa ja liigeste poletik\nPuha valu ja liigesed\nGlukoosamiini kondroitiini armor kompleks\nLigameeride ja liigeste raviks\nValu kuunarnukkide kate liigestes\nValu uhises sorme paindumisel\nValu liigeste jalad kui ravida


Varjupaiga aastaraamat 2014 | Eesti Pagulasabi\nLai 30, Tartu, Estoniainfo@pagulasabi.eeTelefon: +372 517 4334\nKes me oleme?Tegevus\nKes on pagulane?Põhimõisted\nVarjupaiga aastaraamat 2014\n23.03.2015 MTÜ Eesti Pagulasabi avaldas 24. märtsil esimese varjupaiga aastaraamatu, mis lahkab detailselt Eesti varjupaigapoliitkat ja pagulaste vastuvõtusüsteemi. Aastaraamat on loetav aadressilt aastaraamat.pagulasabi.ee.\nAastaraamat vastab muuhulgas küsimustele, miks võtab Eesti vastu kõige vähem varjupaigataotlusi Euroopa Liidu riikide võrdluses ja milles väljendub Eesti pagulaspoliitika konservatiivsus. Lisaks ülevaatele hetkeolukorrast, alustades menetlusest ja lõpetades pagulaste kohanemisega, tehakse aastaraamatus konkreetsed ettepanekud Eesti varjupaigasüsteemis vajalikeks muudatusteks.\n“Eesti on juba aastaid ajanud nn konservatiivset varjupaigapoliitikat, andmata enesele aru, et kannatajaks jäävad inimesed, kes on juba niigi palju läbi elanud ja vajaksid seetõttu meie kaitset,” sõnas Eesti Pagulasabi juhatuse esimees ja aastaraamatu toimetaja Eero Janson. “Aastaraamatuga soovime uuenduslikus formaadis tõsta esile Eesti varjupaigasüsteemi probleemkohad ja pakkuda neile lahendusi. Samuti soovime pagulasprobleemid tuua lähemale tavainimesele.”\nKuigi maailmas on enam kui 50 miljonit inimest, kes on oma kodudest põgenenud, on Eesti neist vastu võtnud vaid sadakond. Kuigi Eesti põgenike vastuvõtusüsteem on aasta-aastalt paranenud, on esile kerkinud mitmeid probleeme, mitmed neist vastuolus kas Eesti või rahvusvaheliste seadustega. Näiteks on 2014. aastal hakatud varjupaigataotlejaid süsteemselt karistama ebaregulaarse piiriületuse eest ning jäetud osad rahvusvahelise kaitse saajatest ilma ligipääsust seaduses ettenähtud toetusskeemidele.\n“Kuigi poliitikute poolt on tulnud märke seniste jäikade seisukohtade leevenemisest, näiteks mis puudutab Ukraina kodanike vastuvõttu, on muutused aeglased tulema. Eesti panustab jätkuvalt kõige vähem Euroopas põgenike vastuvõtmisesse, ei osale ÜRO põgenike ümberasustamisprogrammis ega ole lubanud piirile sõltumatuid vaatlejaid,” loetles Janson jätkuvaid probleemkohti.\nAastaraamat on kättesaadav aadressilt aastaraamat.pagulasabi.ee ning hakkab ilmuma iga aasta märtsis. Aastaraamatu peatükid on kirjutanud oma ala eksperdid mitmest Eesti vabaühendusest.\nAastaraamatu väljaandmist toetas Kodanikuühiskonna Sihtkapital.\nLisainfo:Eero JansonJuhatuse esimees ja aastaraamatu toimetajaMTÜ Eesti Pagulasabieero@pagulasabi.eetel. 517 4334\n+372 517 4334


Saksamaa saatis Berliini mõrva pärast välja kaks Vene diplomaati - Delfi\nSaksamaa liidupeaprokuratuur teatas, et on piisavalt tõendeid, et Venemaa või Tšetšeenia andsid käsu Gruusia kodaniku Zelimhan Hangošvili mõrvamiseks Berliinis. Kaks Venemaa saatkonna töötajat saadeti Saksamaalt välja.\nLiidupeaprokuratuur teatas täna, et võtab asja uurimise üle, kinnitades varasemaid teateid, vahendab Deutsche Welle.\nEt tõendid viitavad sellele, et mõrva taga oli Venemaa, kasvab tõenäoliselt surve Saksamaa liidukantsleri Angela Merkeli valitsusele tõsise signaali saatmiseks Moskvale.\nLiidupeaprokuratuur teatas oma avalduses, et on piisavalt tõendeid, mis viitavad sellele, et mõrv pandi toime Vene riigi või Tšetšeenia ülesandel.\nSaksamaa välisministeerium teatas, et kaks Venemaa Berliini saatkonna töötajat on välja saadetud.\n40-aastane Hangošvili lasti maha augusti lõpus Berliini Moabiti linnaosa pargis. Kahtlusalune, 49-aastane Venemaa kodanik lähenes ohvrile jalgrattal ja pani mõrva toime päise päeva ajal. Mõrv tekitas kahtlusi Vene riigi osaluses algusest peale, aga Moskva on seda eitanud.\nHangošvili oli tšetšeeni päritolu Gruusia kodanikust varjupaigataotleja, kes võitles Teises Tšetšeenia sõjas Venemaa vastu. Teadete kohaselt on ta tegutsenud ka Ukrainas ja Gruusias Venemaa huvide vastu.\n2016. aastal palus Hangošvili Saksamaal varjupaika pärast seda, kui Gruusias oli mitu korda tema elu kallale kiputud. Tema varjupaigataotlus lükati aga tagasi ja ta ootas väljasaatmist.\n„Meid hoiatati, et lõpuks see juhtub,” ütles Hangošvili endine naine Manana Tsatijeva varem Deutsche Wellele.


Mina ja islam: Küsimus\nMina ja islam\nSiia kirjutavad moslemid oma kogemusi, elamusi ja mõtteid.\nneljapäev, 17. september 2009\nÜks töökaaslane alustas minuga vestlust paastust. Ja nagu ikka ja jälle kuulsin siis peatselt seda tüüpilist lauset: "Mis? Te ei tohi paastudes isegi mitte vett juua?!!!"\nMul on sellisest reaktsioonist juba tõeliselt kõrini. Inimesed teavad Ramadani kohta nii palju, et me päikese tõusust kuni loojanguni ei söö, see mitte-joomise asi tuleb siis ikka alles vestluse käigus välja. Kuna toidust loobumise head küljed on lääne ühiskonnale endalegi selged, siis selle kohta tobedaid kommentaare ei tule. Vee joomist aga muudkui propageeritakse (isegi propageeritakse liialt) ja seega peame ikka ja jälle neid kommentaare kuulama.\nEelmainitud vestlus jätkus siis sellega, et mu kolleeg avaldas arvamust, et üle 12 tunni kestev joomisest loobumine küll tervislik ei saa olla. Mina ohkasin resigneerunult, et see on usu küsimus. Ma nimelt ei usu, et Allah meile midagi kohustuseks paneks, mis meie tervist kahjustaks. (Seda tõestavad näiteks kõik need erandid, kes ei pea paastuma: haiged, lapseootel naised...) Aga selline argument mitte-moslemile ju ei mõju. Ja mingeid teaduslikke fakte ma nimetada ei osanud.\nHiljem siis mõtlesin selle üle järele ja googeldasin inimese vedelikuvajadust. 2-3 liitrit päevas on uuemate uuringute järgi vale ja ülepaisutatud info. Piisab 1,5 liitrist. No ja kui õigesti toituda, siis ei ole ju probleemi isha ja fajri vahel nii palju vedelikku tarbida. Kui järgmisel korral sama teema jutuks tuleb, siis oskan ehk paremini vastata.\nOskab teist keegi mingeid paremaid argumente pakkuda?\nFoto © Engelbogen / PIXELIO.DE\nKirjutas Asma kell 00:36\nTasneem ütles ...\noh, kahjuks ei oska aidata. Aga ma tean mis tunne see on kui muudkui seletad ja seletad ja ikka ja jälle keegi ei mõista või halvemal juhul isegi nähvab.\nKuid siin siiski see, et moslemil islamiriigis ikka parim elukoht.\nPidage vastu kõik euroopas olevad õed/vennad. Aga tulge võimalusel islamimaale ja tundke seda joovastvat vabadust ja mõistmist ja rõõmu hinges.\n17. september 2009 03:06\nKhadeja ütles ...\nmina olen jälle kuri nende nn. moslemite peale, kes ilami ja selle kogukonna peale virtsavett tômbavad. Tööl juhutsime ramadani kuu ajal rääkima paastust - ei tohi süüa juua jne.\nKui lâhenes Aid, siis teatas kolleeg, et tema tuttav egiptlane paneb nüüd pidu ja seal tômmatakse ikka nosu päris tâis, kôhutantsijad ja vesipiibud.\nOlin shokis! Ütlesin, et islamis, kui suur kogus teeb halba on sellest ka väike tilk keelatud, nii on ka kôikide uimastavate ainetega, alkohol on kindlalt haram. kolleeg oli imestunud, ahsooo! Tema oli näinud oma silmaga, kuidas nood egiptlased, marokolased, albaanlased ja tuneeslased pudelit kallutavad. Ma siis ohkasin ning ütlesin, et sellised inimesed ainult mustavad ilsmai ja moslemite kogukonna mainet ning ei tea ise islamist mitte kui midagi.\nSamuti olen kurb sisemiselt ja samas pahane, kui vaatan siinseid moslemeid - vanaema silmini kaetud ja teismeline lapselaps palja peaga, laia dekoltee ning kaitsaste teksadega, parfüümipilv tahab jalust lüüa. Salam alaikoum 'i peale keeravad paljud pea ära vôi jôllitavad sind kui napakat pea laest jalatallani, vaat, et tulevad veel sôimama.\nEgas ka islamimaades pole midagi nii roosilist - inimesed otsivad kerget elu, maist rikkust ja naeravad sügavusklike üle. Mônitatakse eurooplasi, samas kui ise ei austa omi vanemaid, ei paastu vôi palveta. Keeldudele ja kâskudele vaadatakse läbi sôrmede ning otsitakse usus endale meelepârane ning kergesti jälgitav.\nSüda tilgub verd ja püüad nii hästi kui saaab oma lastest korralikud moslemid kasvatada, inshallah Allahi abiga.\nMoslemi ummah on ammu alla käinud ja need üksikud, kes püüavad selles voolus ôlekôrrest kinni hoida, tahetakse suure vooluga kaasa vedada.\nKallid ôed ja vennad islamis - ärgake ja hoidke islamist kinni, kui uppuja ôlekôrrest!\n22. september 2009 12:04\nvee mittetarbimine kahjulik? hehehee, vaadates tavatoitumist 24h loikes paastu ajal ja mitte paastumise ajal, siis mitte ainult vedeliku kui ka toidutarbimine on kas sama voi paastu ajal isegi suurenenud :) Seega ei nae yldse probleemi.. Pigem on paljudel paastujatel probleemiks ohtune ylesoomine, mis laheb selgelt vastuollu Koraanis toodus soovitusega tarbida toitu moodukalt :)\n21. oktoober 2009 17:53\nKhadeja, miks kurjustada teiste moslemite peale? Nemad on teinud oma valikud, kasutades Jumala poolt antud valikuvabadust. Nende diil on Jumalaga. Iga moslem esindab mitte tervet islamit vaid ainult iseennast :)\nMaiste rikkuste otsimises pole midagi halba - Solomon soovis nii rikkusi kui ka voimu ning sai selle. Kysimus pole rikkustes vaid selles, kuidas seda kasutada. Rohkem rikkust annab lisaks meeldivamale elule voimaluse aidata rohkem inimesi.\nJumalale pole probleemiks inimeste soove taita. Pigem on kysimus selles, ega unustata ara vaimset poolt ja seda, mis meie ellu tasakaalu toob - meie suhe Jumalaga.\nSinu kurjustamine ei paranda olukorda. Sinul endal on selle tulemusena ebamugav ja seetottu on keerulisem olla onnelik ja tanulik Jumalale koigi nende heade asjade eest, millega su elu taidetud on.. Sest rohkem tahelepanu poorates sellele, mis on valesti, jaab vahem aega imetlemaks taiuslikkust, milles Jumal koik meid ymbritseva loonud on. Minu soovitus oleks jatta need "virtsaveetombajad" Jumala hooleks. Kui neil soovi on ja Jumala poole poorduvad, siis Jumal aitab neil moista. Ja kui neil on haigus sydames, siis Jumal suurendab seda..\nSunniga ei saavuta midagi, sonumitoojad & prohvetid opetavad oma eeskujuga.. Ja meie kohus on nende eeskuju jargida.. ja oma kaitumisega eeskujuks olla ;) Laitmatu kaitumine on parimaks inspiratsiooniks teistele :)\n21. oktoober 2009 18:06\nMiks olen pahur vôi kurjustan... sedajust sellepärast, et mind topitakse selliste moslemitegauhte patta ja tembeldatakse lolliks araablasest sünnitusmasinaks, kel pole haridust ja ainult elab töôtuabirahast, mu lapsi tembeldatakse kasvatamatuteks bastarditeks ja nâidatakse nâpuga, veel enam, tullakse julmalt ôpetama, kuidas pean omi lapsi kasvatama.\nSee ajab hinge kibedaks, kui oled pyydlik moslem, austad teisi ja lapsed on viisakamad kui môni teine ning siis tullakse alusetult syydistama.\nAllah teab kôike aga lapse hinges on okas, kui tema ema vôi teda ennast tullakse alandavalt sôimama.\n28. oktoober 2009 19:22\nKarima ütles ...\nkurjustamisest pole kasu\nhinga rahulikult loe 10ni ja palveta\nviha ja kurjustamine pole hea ka sinu tervisele\ninimestel on okas silmas et just SINU lapsed kuulavad paremini sona ei ropenda kisa karju jne nii nagu enamustel peksavad tanaval vanemaid kui ei osta kommi voi muud\nja pole motet ka kurjustada joovate nn moslemite peale kyll tuleb aeg kui nad aru annavad oma tegude eest ja kahetsevad porgu tules seda mis maises elus tehtud\nmeie kes me oleme oigel teel ja igati proovime vigadest eemal olla ja neis oppida palvetagem ja oppigem olema paremad\n16. veebruar 2010 10:57\nEESTIKEELNE KODULEHEKÜLG ISLAMST\nMEIE ELU JUHT ISLAM


Koerte ja kasside luugid - Gardening OÜ / Aiamarket.ee\n> Tooted>Lemmikloomatarbed>Koerte ja kasside luugid\nMagnetiga kaelarihm 400 seeria luugile Magnetiga kaelarihm 400 seeria luugile\nMagnetiga kaelarihm. Sobib 400 seeria luugile. Magnetiga kaelarihm. Sobib 400 seeria...\n300-400-500 Seeria luugi lisatunnel - valge 300-400-500 Seeria luugi lisatunnel - valge\nTunneli pikendus paksu seina väbimiseks. Pikkus 50mm. Sobib 300, 400 või 500 seeria luukidele. Tunneli pikendus paksu seina...\n300-400-500 Seeria luugi lisatunnel - pruun 300-400-500 Seeria luugi lisatunnel - pruun\nPetsafe 500 Seeria luugi IR anduriga kaelarihm Petsafe 500 Seeria luugi IR anduriga kaelarihm\nPetsafe 500 Seeria luugi IR anduriga kaelarihm Petsafe 500 Seeria luugi IR anduriga...\nLemmikloomaluuk 241 x 252mm valge Lemmikloomaluuk 241 x 252mm valge\nTugevast plastikust, läbipaistva luugiga. Luugil on 4 käsitsi muudetavat tööreziimi: vaba, avaneb välja, avaneb sisse, suletud Looma maksimaalne laius: 150mm (mõõdekakse looma õlgade kohalt) Luugi suurus: 241mm x 252mm Paigaldusava suurus: Puitu 168mm x 175mm, Klaasi ring 212mm Karastatud klaasi või pakettklaasi tuleb ava lõigata klaasi valmistamise... Tugevast plastikust, läbipaistva...\nLemmikloomaluuk 241 x 252mm pruun Lemmikloomaluuk 241 x 252mm pruun\nPetsafe 400 Seeria luuk valge Petsafe 400 Seeria luuk valge\nTugevast plastikust, läbipaistva luugiga. Luugil on 4 käsitsi muudetavat tööreziimi: vaba, avaneb välja, avaneb sisse, suletud. Luuk on varustatud lukuga, mis avaneb kassi kaelarihma küljes oleva magnetvõtme abil. Tugevast plastikust, läbipaistva...\nPetsafe 400 Seeria luuk pruun Petsafe 400 Seeria luuk pruun\nTugevast plastikust, läbipaistva luugiga. Luugil on 4 käsitsi muudetavat tööreziimi: vaba, avaneb välja, avaneb sisse, suletud. Luuk on varustatud lukuga, mis avaneb kassi kaelarihma küljes oleva magnetvõtme abil. Looma maksimaalne laius: 150mm (mõõdekakse looma õlgade kohalt) Luugi suurus: 241mm x 252mm Paigaldusava suurus: Puitu 168mm x 175mm, Klaasi... Tugevast plastikust, läbipaistva...\nPetsafe 500 Seeria luuk valge Petsafe 500 Seeria luuk valge\nTugevast plastikust, läbipaistva luugiga. Luugil on 4 käsitsi muudetavat tööreziimi: vaba, avaneb välja, avaneb sisse, suletud. Luuk on varustatud lukuga, mis avaneb kassi kaelarihma küljes oleva infrapunaanduri abil. Looma maksimaalne laius: 150mm (mõõdekakse looma õlgade kohalt) Luugi suurus: 241mm x 252mm Paigaldusava suurus: Puitu 168mm x 175mm,... Tugevast plastikust, läbipaistva...


Narva Trans on koroonapausi ajal oma mängijad säilitanud - Sport - Põhjarannik\nNarva Trans on koroonapausi ajal oma mängijad säilitanud\nFlora poolkaitsja Konstantin Vassiljev (rohelises) Transi mängijatega silmitsi seismas. FOTO: Matti Kämärä / Põhjarannik\nNarva Transil on õnnestunud koroonapausi ajal kõik oma mängijad meeskonnas hoida ja sel nädalal mänge jätkavas meistriliigas on Ida-Viru meeskonnal sihikul pääs nelja parema hulka.\nKui näiteks paljukordne Eesti meister Tallinna Levadia jäi koroonapausi ajal ilma ühest põhimängijast, ukrainlasest keskkaitsjast Juri Tkatšukist ning meeskonna ja Eesti koondise viimaste aastate väravavaht Sergei Lepmets teatas profikarjääri lõpetamisest, siis Narva Transil mängijate ridades kadusid pole.\nKlubi presidendi Nikolai Burdakovi sõnul olid ka kõik võõrmängijad eriolukorra ajal Narvas ja tegid vormi hoidmiseks indviduaaltrenne ajal, mil ühistrennid polnud lubatud. Ta tõdes, et mängijatele polnud vormi ja vaimu hoidmine lihtne. "Eks lähinädalate mängud näitavad, kuidas sellega hakkama on saadud. Kuid suuri probleeme ma praegu ei näe: meeskond on võitlusvõimeline," lausus ta.\nTransi väravavaht Andreas Vaikla ütles klubi kodulehel, et ootab kannatamatult esimest mängu pärast sunnitud pausi. "Mu füüsiline ja vaimne seis on normis. Pikast mängupausist hoolimata olen püüdnud hoida end heas vormis," sõnas ta.\nReedel pidas Trans Rakveres treeningmängu Nõmme Kaljuga, mis jäi 0:0 viiki. Seegi mäng näitas Burdakovi sõnul, et Trans on võimeline avaldama võrdset vastupanu kõigile mullu esikolmikusse jõudnud pealinna meeskondadele.\nKui viimastel hooaegadel on Transi jaoks heitluses medalite pärast nõrgaks kohaks võrreldes Tallinna klubidega lühem pink, mistõttu on pika hooaja jooksul tulnud sisse mõõnad, siis tänavu on Burdakovi arvates olukord parem. "Me oleme hästi komplekteeritud ja lisaks on hulk meie oma noori nüüdseks juba kaks aastat põhimeeskonnaga harjutanud ja suutelised väärikalt mängu sekkuma," sõnas ta.\nKahekuuline paus tuli Transile kasuks selle poolest, et mitmed mängijad, keda hooaja alguses kimbutasid vigastused, on need terveks ravinud. 11. märtsil karikasarja veerandfinaalis Nõmme Kalju alistamises olulist rolli mänginud, kuid kohtumise lõpus vigastada saanud Ghana keskkaitsja Ofosu Appiah on operatsioonist taastumas. Burdakovi sõnul kulub siiski ilmselt veel vähemalt kuu aega, enne kui ta mängida saab.\nUmbes kuuks ajaks langes rivist välja sel hooajal Tallinna Levadiast Transiga liitunud äärekaitsja Martin Käos, kes sai trennis vigastada.\nNarva Transi esimene mäng on eeloleval kolmapäeval võõrsil Tallinna Kalevi vastu. Pühapäeval võõrustatakse aga kodusel Fama staadionil Tallinna Florat, kellega peeti märtsi alguses sealsamas tuline superkarika finaal.\nValitsuse korralduse kohaselt tuleb kuni juuni lõpuni pidada meistriliiga mänge ilma pealtvaatajateta.


Autod kimavad jääle kihutama - Valga - Lõuna-Eesti Postimees\nAutod kimavad jääle kihutama\n2. veebruar 2015, 9:04\nAutod kimavad jääle kihutama. FOTO: Argo Nurs\nLaupäeval saab Otepääl teoks harrastajatele mõeldud autospordivõistlus Villa Müllerbeck Otepää Rahvasprint 2015, andsid teada korraldajad S.M.A. Racing MTÜst. Tegu on Eesti Autospordiliidus registreeritud autode kiirusvõistlusega.\nVõistlus leiab aset üldiseks liikluseks suletud teel. Villa Müllerbeck Otepää Rahvasprint 2015 võistlusrada ja hoolduskeskus asuvad Otepää vallas.\nVilla Müllerbeck Otepää Rahvasprint 2015 võistluste juht Marko Koosa ütles, et umbes 3,2kilomeetrine võistlusrada on täies ulatuses kaetud lume ja jääga. «Otepää talvine Rahvasprint kutsuti ellu, sest Kagu-Eestis on talvisel perioodil harrastajatele mõeldud autospordiüritusi vähe ning Otepää piirkonnas on talvine võidusõit saanud toredaks traditsiooniks.»\nSuvine rahvasprint Otepääl on juba toimunud juba mitmel suvel ning nüüd on võetud eesmärgiks muuta ka talvine rahvasprint traditsiooniliseks võistluseks talvepealinnas, kus prestiižne osaleda ja mida on huvitav vaadata.\nParimad piloodid saavad auhinnaks suured karikad ja vahuveinid. Toetajate välja pandud auhinnalaud jagatakse kiiremate võistlejate vahel ning mitu eriauhinda läheb loosi kõigi osalejate vahel. Villa Müllerbeck Otepää Rahvasprint 2015 auhinnalaua eest on hoolitsenud paljud kohaliklud ettevõtted, õla on alla pannud ka Otepää vald.\nVõistlustele saab registreeruda Eesti Autospordi Liidu kodulehel.


Vooremaa Tunne Kelam: Vabadus ilma vastutuseta ei olegi vabadus\nHiljuti Jõgevamaad külastanud eurosaadiku Tunne Kelami tööpäevad on täis kohtumisi inimestega ja just seda peab poliitik väga oluliseks. 72-aastane Euroopa Parlamendi suurima fraktsiooni ainuke eestlasest liige on uskumatult heas vormis.\n“Tunne töönädalad Eestis on hullemad kui nädalad Brüsselis,” räägib abikaasa Mari-Ann. “Kui ta on seal, siis ma kuulen temast isegi rohkem. Praegu ta on kodus, aga ta nagu ei ole kodus.”\nTunne Kelami sõnul on väga tähtis, et saaks ka natuke puhata ja oma elu elada. “Muidu kulub inimene täitsa ära. Täna õnnestus meil käia tund aega mere ääres ja metsas jalutamas, leidsime rannast kaks surnud hüljest, vaesed tormiohvrid,” rääkis Kelam. Ta oli just valmis saanud oma tuleva-aasta kalendri, mis on Euroopa Parlamendi fotodega ja mille tutvustamine on 19. detsembril.\nAlljärgnev jutuajamine toimus vahetult pärast Jõgevamaa-visiiti.\nIkka veel pole teada, kas eurovalimiste nimekirjad tulevad seekord lahtised või kinnised. Milles see vahe valijate jaoks seisneb?\nKinnised valimised tulevad kasuks neile, kes soovivad panna partei esimehe esinumbriks, et korjata hääli. Nii inimesed justkui kaotavad silmist, keda valitakse tegelikult. Minu jaoks on äärmiselt tähtis, et nimekirjad oleksid avatud, et inimesed saaksid ise otsustada, millise isiku poolt nad valivad ja et valimistulemus ei sõltuks partei juhtkonna suvast, vaid et lõpliku pingerea otsustaksid hääletajad ise.\nSamas on kasulik teada, et demokraatia tugineb erakondadele. See annab saadikule suurema vastutustunde. Üksikkandidaat võib saada Eestis väga populaarseks, aga Euroopas jääbki ta üksikuks hääleks. Seal teevad ilma kaks suurt jõudu — Euroopa Rahvapartei (kristlikud demokraadid ja konservatiivid), kuhu kuulub IRL, ning sotsiaal-demokraadid. Neil on kahe peale 785 Europarlamendi saadiku seas ligi 500 kohta. On huvitav, et Eesti kaks suurimat parteid — Reformierakond ning Keskerakond — on eelistanud kuuluda liberaalide rühma, kus on ca 100 rahvaesindajat. Kes on suur Eestis, ei ole seda tingimata Euroopas.\nKui vaatate Euroliidus oldud ajale tagasi, siis kas see on olnud sisukas, kas Teie tööl eestlaste eestkõnelejana on olnud nähtavaid tulemusi? Võib-olla oleks saanud selle ajaga mida muud teha, näiteks raamatuid kirjutada?\nOlen täiesti veendunud, et see aeg on õigesti kasutatud. Tulemusi ei saa hinnata ainult nähtavuse järgi. Usun, et parim tulemus on inimeste — Europarlamendis liikuvate tegijate, otsustajate, kolleegide — mõjutamine. möödunud aasta mais tuli Eestile pärast aprillimässu nii selge ja positiivne toetus.\nRaamatute kirjutamisse ma väga ei usu, ma arvan, et põhiline on inimeste mõjutamine vahetu kontakti kaudu. Muidugi ei eita ma raamatute väärtust. Minu eluhoiakuid on mõned head raamatud sügavalt mõjutanud. Kuid enamikku häid raamatuid, mis asuvad riiulitel, ei jõua ma tõenäoliselt kunagi lugeda, sest ma jooksen ja lendan ühest kohast teise, ühelt esinemiselt teisele. Ometi, väärt raamatud loovad kodu vaimset õhkkonda ka kaudselt.\nOlete vaielnud vastu neile, kes väidavad, et väärtused muutuvad ajas. Kust te võtate selle jõu jääda oma tõekspidamiste juurde, kui ümberringi liigutakse vastassuunas?\nNeed, kes aegumatuid väärtusi tunnetavad ja nende eest seisavad, on alati vähemuses olnud. Muidugi on soodsamaid perioode ühiskonna arengus, kus väärtusi tõsisemalt võetakse.\nVäärtustel on praktiline väljund, nad annavad jõudu. Kindel maailmavaateline alus on jõu ja stabiilsuse allikas. Mulle meenub Oskar Loorits, kes rõhutas inimese esmast eluülesannet: kasvatada endale vaimne selgroog, mis areneb välja püsivaks maailmavaateks.\nKuid ikka leidub ka teisi samamoodi mõtlejaid ja toetajaid, kes samuti jõudu annavad. Puhtalt karjäärile või oma positsiooni tugevdamisele orienteerumine võib osutuda väga kurnavaks. Kui aga tegutseda õige asja eest ning tugineda püsiväärtustele, siis ongi nii, nagu Jõgeva tohter Kalle Piiskoppel eile mulle ütles. Et ka tervisele on mõttekas töö eluliselt tähtis. Siis võivad mehed palju pingutada ja peavad ka vastu. Kui aga töö tundub mõttetuna, kui inimene seda tehes on sisemiselt konfliktis, siis ta langeb kiiremini rivist välja.\nKas see, et Eesti on vaba, tähendab seda, et enam pole vaja jätkata vabadusvõitlust?\nVabadusel on alati kaks tahku. Vaba millestki ja vabadus millekski. See on põhiline dilemma, mis pole kusagil päris ideaalselt lahendatud. Ka meil on see dilemma teravalt igapäevases elus ja käitumises tunda. Paljud inimesed, sealhulgas need, kes vabaduse eest ei võidelnudki, tunnetavad vabadust millestki. Olen vaba, teen, mis tahan. Muu pole teie asi! Vabadus on aga alati seotud vastutusega. Vabadus ilma vastutuseta ei olegi vabadus, see on kas anarhia või midagi niisugust, mis toodab tasakaalutuid inimesi ja ühiskondi.\nTerav vajadus vabadust mõttekalt kasutada, vajadus vastata küsimusele, milleks ma oma vabadust pruugin, jääb alati püsima. Praegu asume ohutsoonis, sest enamik inimesi mõtleb, kuidas vabadust eeskätt enese teostamiseks kasutada. Loomulikult on eneseteostamine üks vaba inimese põhitegevusi. Pahatihti on see aga seotud lühinägeliku isekusega, mis kasvab hoolimatuseks kaasinimeste ja keskkonna vastu. Kuid on kasulik teadvustada, et vabadus on otseselt seotud solidaarsusega. Vabad inimesed teevad omavahel koostööd, toetavad üksteist, viivad ühiselt ellu vajalikke algatusi. Kevadine “Teeme ära” on üks tore näide. See on tegevus, mida eestlased peavad edendama, kui me tahame ellu jääda.\nKas me tahame lihtsalt olemas olla või eestlastena ellu jääda?\nSeda küsimust pole vist mõtet esitada, sest igaüks vastaks, et muidugi tahame. Küsimus on pigem selles, kui paljud on valmis selle nimel pingutama. Lagle Pareki sõnul on Eesti rahvusriik suur luksus. Riik, mille põhiseadus väidab, et selle riigi ülesandeks on tagada eesti rahvuse ja kultuuri säilimine läbi aegade. Miljonilise rahva jaoks on oma riik midagi ainulaadset, see on luksuskaup. Ja selle eest, nagu luksuskaupade eest ikka, tuleb igaühel meist maksta palju rohkem, kui maksab näiteks sakslane oma riigi eest. Just seepärast ei saa ükski meist lubada endale niisugust luksust nagu küsimus, kas lihtsalt olemas olla või püsida eestlasena. Selle viimase võimaluse eest ju vabadusvõitlust peetigi.\nEesti Rahvusliku Sõltumatuse Partei, esimene mitte-kommunistlik erakond Nõukogude Liidus, mille 20. aastapäeva augustis tähistasime, püstitas 1988. aastal just selle, tookord võimatuna näiva eesmärgi — taastada Eesti rahvusriigina. Kuid vabadusvõitlus on huvitav selle poolest, et ta koondab eri jõud ühise rahvusliku ohu vastu. Kui võitlus saavutab võidu ning oht kaob, siis lõdveneb ka motiiv, mis eri inimesi võitluse käigus sidus.\nOmeti, vabanemine on pikaajaline protsess, mis jätkub terves ühiskonnas ning igas kodanikus eraldi. See ongi püüd leida vastus küsimusele, milleks vabadust mõttekalt kasutada. See on vabaduse kvaliteedi kujundamine, mis on seotud elu mõtte teadvustamisega, vaimse selgroo kasvatamisega. Elu on esmalt meie karakteri ja maailmavaate kujundamise kool, alles teisejärguliselt tarbimis- ja meelelahutusühiskond.\nVabadusvõitlus selleks, et saada paremateks eestlasteks?\nPeeter Oja rääkis sellest noortele, tsiteeris Ain Kaalepit, kes lavakunstikateedris oli küsinud, mis on eestane, kas heledapäine ja sinisilmne või see, kes räägib eesti keeles ja kellel on eesti meel? Mis on eesti meel, on väga subjektiivne. Seda tuleb tunnetada, seda ei saa seletada.\nKriisiaegadel on seda sõnastada püütud.\nKõige targem on näha kõigis inimestes samu võimalusi, samu probleeme. Inimesed jagunevad kultuuri ja keele järgi, aga inimese põhivajadused ja püüdlused on hämmastavalt sarnased. Nagu ka geenide osas: need geenid, mis muudavad meid erinevaks, moodustavad niivõrd tühise osa ühisest geenivaramust, et on uskumatu, et me väliselt nii erinevad oleme. Mina panustaksin sellele, mis inimesi ühendab. Mitte sellele, mis eristab.\nTänapäeval on see, et ei tunta iseennast ega oma ajalugu, üldine, mitte ainult eestlaste probleem, see on kogu lääne kultuuri allakäik.\nToimite ise sellele vastupidiselt, ometi räägite, nagu mõistaksite seda.\nSeda tuleb mõista niimoodi, nagu Luther ütles, et kui homme tuleks maailma lõpp, siis ma täna istutaksin uue puu. Üldine maailma areng, mis viib pigm pessimistlikele järeldustele, paneb mõtlema sellele, et kõik tõeline toimub hetkes: me oleme siin, me oleme vabad!\nIga võimalus vabalt tegutseda sisaldab optimismi ja midagi positiivset. Me võime seda teha! Me võime kasvõi korraldada kampaania “Teeme ära”, see on midagi positiivset, selle asemel et viriseda, kui reostatud on kõik teeääred ja metsad.\nTeha midagi ära – see on energia õige kasutamine. Energia hulk on igal inimesel piiratud. Kui ta väga palju või olulise osa sellest halisemisele või süüdlaste otsimisele ja vigade näitamisele kulutab, jääb tal selle arvel teostamata midagi oluliselt positiivset.\nPositiivne tegevus algab kõige lihtsamast, algab sõbralikust suhtumistest, naeratamisest, teretamisest, avatusest teiste probleemidele, valmisolekust teisi vajadusel abistada. Sellest hakkab kodanikuühiskond peale. Ükski valitsuse dekreet ega seadus ei aita, kui kodanikud ise pole valmis oma panust andma. Kodanikuühiskond algab heatahtlikust suhtumisest ja usaldusest. Kui me põrnitseme üksteist ja keskendume vaid isiklikule karjäärile, näeme teisi võistlejatena ja segajatena, siis me ei ole vabad.\nVõi kardame ja mõtleme, et minust ei sõltu niikuinii midagi; et oh, mis see minu üks hääl.\nSee on ebaaus ettekääne ja vabandus, selle taga on palju muud. Ma ei usu, et inimesed, kes ütlevad: minust ei sõltu midagi, tegelikult nii arvavad, aga nad tunnevad ennast halvasti, nad tunnevad, et nendele pole piisavalt tähelepanu pööratud. Need, kes üldse lugupidamist või tunnustust ei saa, hakkavad muidugi oma võimetes kahtlema.\nÜldine kristlik maailmavaade on, et iga inimene on ainulaadne Jumala looming, inimesi ei saa kunagi korrutada nullidega või teha ühikuteks, iga inimene on väärtus omaette ja igas inimeses on väärtusi, mille avastamist soodustab heatahtlik ühiskondlik kliima ja mida kaasinimesed saavad aidata esile tuua.\nInimestevahelise suhtlemise mõte ongi aidata meil vastastikku avastada meis peituvaid väärtusi ja neid õigesti kasutada. Puhas kapitalistlik konkurents, kus väärtusteks on muutunud varandus, raha ja oma isiklik edu, viib vastupidisele. Me unustame tegelikud väärtused.\nVisnapuu on öelnud, et rikas rumal on ühiskonna õnnetus.\nSee on iga ühiskonna probleem, kuigi vanem ühiskond õilistub mingil määral. Ja tõeliselt rikkad ei priiska ega kelgi oma rikkusega, nad eelistavad üsna tagasihoidlikku elustiili. Selles on vahe, aga ka meie rikkad hakkavad juba pisut mõistlikumalt toimima, mingi areng on kümne aasta jooksul toimunud. Rikkad on hakanud püüdma oma raha mõttekalt kasutada. Nad panustavad algul kasvõi spordile, see on kõige enam arusaadav tegevus, aga ka heategevusele, kultuurile, kodanikeühenduste toetamisele.\nSee on iga inimese vajadus valida. Mõttetu on diskussioon, kas president esindab õigesti põhiseadust, kui ta arvab, et see Riigikogu ei saa oma, vaid ainult järgmise koosseisu palku külmutada. See on mõttetu vaidlus, sest Riigikogu liige saab ise vabalt otsustada, mida oma palgaga teha. Igaüks on täiesti vaba otsustama, kas ta kulutab näiteks kümnendiku palgast heategevusele, ligimese abistamisele, mingile ühikondlikult kasulikule asjale. Kes seda teha keelab? Pole vaja mingisuguseid seadusi ega suurt vaidlust, kellel on õigus. Põhilised asjad elus tehakse inimese, kodaniku vaba algatusega, seadused ja reeglid on ainult abivahend.


Täna õhtul jätkub remont Estonia puiesteel | Õhtuleht\nTäna õhtul jätkub remont Estonia puiesteel (1)\n26. juuni 2012, 16:27\nEstonia puiesteel Vabaduse väljakust kuni G. Otsa tänavani jätkatakse täna õhtul kell 21 freesimis-ja asfalteerimistöödega kahel keskmisel liiklusrajal.Liiklus suunatakse tööde ajaks mõlemas suunas parempoolsetele sõiduradadele ja kehtestatakse kiiruse piirang kuni 30 km/h. Freesimis- ja asfalteerimistööd Estonia puiesteel lõpetatakse hommikuks, teatas Raepress.\nSel nädalal on kavas Estonia puiesteel teha hooldusremonti ka ühistranspordi radadel (esimestel sõiduradadel). Ühissõidukiradade remont Estonia puiesteel toimub samuti öisel ajal. Freesimis- ja asfalteerimistöödega Estonia puiestee ühissõidukite rajal suunaga Vabaduse väljakult suunaga Kaubamaja poole alustatakse kolmapäeval, 27. juunil kell 20.00. Siis toimub freesimine ja paigaldatakse esimene kiht asfalti. Tööd lõpetatakse neljapäeva, 28. juuni hommikul kella kuueks. Reedel 29. juunil kell 22.00 alustatakse samal liiklussuunal pealmise kihi asfalteerimistöödega, mis lõpetatakse avatakse esmaspäeva, 2. juuli kella viieks hommikul. Ühissõidukid ja muu liiklus suunatakse tööde ajaks Estonia puiestee kõrvalradadele.Põhimõtteliselt sama skeemi järgi remonditakse järgmise nädala kolmapäeva, 4. juuli öösel ja 6. juuli õhtust kuni 9. juuli hommikuni Estonia puiestee G. Otsa tänava poolt Vabaduse väljaku poole suunduv ühissõidukite rada.Kui esimene kiht asfalti pannakse paika ühe ööga, siis teise asfaldikihi kuivamisaeg peab olema pikem, sest rasked ühissõidukid võivad värsket asfalti kahjustada.\nSwedbanki klientidel on kontodel kasutamata ligi 160 miljonit preemiapunkti\n(5) 16. juuni 2013 13:19\nElioni hot.ee kasutajad ei pääse tarkvara häire tõttu oma sissetulnud e-kirjadele ligi. Tallink jättis laevale kiirustanud mehe rahata (21) 14. juuni 2013 15:27\nEesti Toidupanga tegevjuht Piet Boerefijn ning Valgas asuva MTÜ Domus Petri Kogu juhatuse liige Ester Liinak allkirjastasid koostöölepingu, millega loodi Valga Toidupank. Seega on Eestis tänaseks kokku üksteist toidupanka - Tallinnas, Tartus, Pärnus, Haapsalus, Viljandis, Rakveres, Narvas, Jõhvis, Põlvas, Järvamaal ja nüüd ka Valgas. Jan Palmér: Estonian Air ei saa Ryanairi filosoofiat üle võtta!\n(5) 31. mai 2013 09:31\nKuigi Estonian Airi juht Jan Palmér tunnistab, et odavlennufirmad ja traditsioonilised lennufirmad on igas mõttes teineteisele lähenemas, ei saa näiteks Estonian Air võtta üle Ryanairi mentaliteeti.\nUuring: salasigarette ostab Eestis kolmandik suitsetajatest\n(8) 30. mai 2013 17:00\nEesti Konjunktuuriinstituudi uuringust selgus, et 2012. aastal ostis illegaalseid sigarette 32 protsenti küsitlusele vastanud suitsetajatest.\n(1) Ühenda puhkus ostlemisega: kust mida kaasa tuua\nMiks Rock Summer ikkagi põrus? (42) 06:59


Diana Käsitöölaegas: Väike tikand. Kukeke Mirtile.\nАвтор: Diana Tammann на 9:26 AM\nÜlle February 12, 2012 at 4:01 PM\nTikand on väga ilus...vaat see on asi, mida mina teha ei oska ja eriti ei kipu tegema ka:). Ja kukeke on nunnu:)\nAlleRaa February 12, 2012 at 7:27 PM\nIlusad tööd ja teevad palju rõõmu saajatele!\nDiana February 12, 2012 at 8:10 PM\nÜlle, AleRaa tänan. :)\nMartaberta Kompulsiivkuduja February 12, 2012 at 8:23 PM\nKui armas tikand! Ja kukeke on ülilahe! Sul on alati nii nunnud tööd:)\nDiana February 12, 2012 at 8:43 PM\nMartaberta, aitäh sulle. :)\nClaudiaRita February 12, 2012 at 8:34 PM\nanche tu fai dei lavori bellissimi!!\nDiana February 12, 2012 at 8:42 PM\nTriinu February 12, 2012 at 9:08 PM\nVäga kaunis tikand ja armas mänguasi!\nJaanika February 13, 2012 at 8:23 PM\nVäga uhke ja kaunis tikand, mustal põhjal veel eriti efektiivne! Ja mängukann on vahva ja oamnik väga rahul.


Fotoring: Kolmekümne kaheksas tund\nOh, täna oli KÕIGE raskem tund üldse minu fotoringi tundide ajaloos. Ma tunnen, et minust võeti täna liiga suur osa ära ja kui nii oleks iga tund, siis ma seda ringi varsti enam ei teeks. Ei ole alati nii, et alustame 10 minutit hiljem, alustame täpselt ja oh seda üllatust siis, kui tõesti see nii juhtub.\nJaaaaaaaaaaaaa, tuleb moraaaaaaaaali! Senikaua tuleb, kui aru saate! :P Või kui ma ise loobun.\nKõik ülesanded, mis tunnis tehakse on arvestades teie suutlikkust ja taset ehk kõik on läbitavad. Olgu selle tunnistuseks kasvõi täna tunni lõpuks valminud tööd. Nendest lähemalt neljapäeval, kui ka teisel grupil on tööd tehtud. Loomingulisus, oma peaga mõtlemine on väga oluline - nagu kunagi BOSS lõhnaõli reklaam ütles "Ole novaator, ära matki!". Sinust endast tulevad ideed on kõige paremad, kui Sa need suudad teoks teha.\nPiret, ma loodan, et midagi sai selgemaks. Palun küsi kohe, kui aru ei saa ja ole julge, ära karda. Ringis peate end vabalt tundma ja võite mulle kõigest rääkida, millest teistele ei taha ei saa, ka tobedad küsimused on oodatud. Lahendame. Teie heaolu on mulle väga tähtis, seepärast on oluline, et kõik sõbralikult läbi saame ja õpime. Koos õpime. Mina õppisin ka tänu Lisale ja olen väga õnnelik. Aitäh üldse talle, et ta täna nii tubli oli.\nAitäh Helen, et dressikat laenasid ja üleüldse seal neutraalse joone peal turnisid ja nii osavalt tunni oma suurepärase tuusa grupipildiga kokku võtsid. Jeeee! Aga kodused tööd tuleb ikka ära teha, need leiad postituse lõpust :)\nKodutööde ja kuutööde kvaliteet jätab endiselt mulje, et need fotod on viimasel hetkel ja hoolimatult tehtud. Ei ole võimalik, et vahel on ühel inimesel head fotod ja siis kehvad. Kas toimub areng või ei toimu, pendeldamist ei saa olla. Seetõttu ma arvangi, et te pole neid ülesandeid piisavalt tõsiselt võtnud. Millest on kahju. AGA võrreldes eelmise kuuga on toimunud väikene areng, mis annab lootuse, et uue kuu tööd, teemal "KLAAS" lubavad paremaid tulemusi.\nTÄHTAEG esitamiseks on 3. aprill, mis tähendab, et KÕIGI tööd on selleks ajaks mis tahes kujul edastatuna Multimeedia Labori vastava kaustalises folderis, kas teie endi või minu poolt sinna panduna.\nSamuti ei võeta kunagi tõsiselt tööde esitamiste kuupäevi. Ma ei ole ju teie kubjas. Kõik me teeme seda vabatahtlikult. Alates tänasest kordan tööde esitamise kuupäevi kaks korda, kui need esimest korda avaldan ja siis enne järgmist tundi. Lõppeks on ju teil endil neid töid vaja, mitte mul.\nSellest, et kas tundi tulete või mitte, sellest on ka ainult paar inimest aru saanud. Me ei õpi siin ainult fotograafiat, vaid muu seas ka seda, kuidas teiste inimestega mõistlikult ümber käia, vastutustunnet ja kohusetunnet ja muid häid tundeid. Miks Rait on sellest aru saanud ja alati teatab, aga Sandrale ei ole see kohale jõudnud? Jah, ma tean, et inimesed on erinevad, aga mingi hetk teie endi vead maksavad teile kätte ja siis ei ole kellegi poole nõutult vaadata kui enda peegelpildile.\nMina hoolin teist.\nKolmest kaadrist, mis hõlmas lähi-, kesk- ja keskonnaportreed suutis kadalipu läbida vaid Arturi foto. See, kas just Sul arvutis või mälupulgal on ehk paremad fotod ei huvita kedagi ja järgi pole mõtet neid saata. Edaspidi nii jääbki.\nAitäh Sulev, et Sa oma töö esitasid eile, kuigi tuled ju tundi alles neljapäeval.\nKuutööde algne lemmik oli Sigridi tehtud foto. Suurepärane kui selleks ülesandeks tehti selline lavastus. Suurepärane ka siis kui seda ei tehtud. Tal oli teada, et tuleb teha kodutöö ja ta tegi selle ära kui õige hetk tema ees lahti rullus. Huvitav! Tehniline teostus annab natuke soovida, aga tubli ikkagi.\nTõeline üllatus saabus aga siis kui ma avasin postkasti ja leidsin sealt kahe kuu peale kõigist kodustest töödest kõige suurepärasema kaadri, mille autoriks on Rait. Sama lugu, mis Sigridiga. Ilmselt see foto tuli siiski juhuslikult, et oli selline hetk ja Rait mõtles, et sellest saaks hea kodutöö. Tehniliselt ja ideeliselt vapustav foto, tubli Rait. Aga tüdrukul autos tundus lahkumisega kiire olevat :P - ukski irvakil. Ja autnumber jätab justkui BAD mulje :) Väga lahe! Ma olen vaimustuses!\nSelline peab olema üks korralik kuufoto. Kvaliteet ja teostus ja idee. Märtsikuu lõpuks palun konkurentsi pakkuda!\nAga Sigrid ja Rait, kuidas muidu nende töödega ülesvõtmisega lood olid?\nNeljapäevased tundi tulijad, palun võtke kaasa midagi, mis oleks lilledega seotud mõni lilleõis, lilleraamat, lillemustriline sall vms ja mida iganes. Kui ei võta, tuleb kohapealsete asjadega läbi ajada - aga pagas on suhteliselt niru.\nNoolemängus on asjalood huvitavaks kiskunud. Esimeses raundis:\n1)Lisa 150 silma\n2)Kerly 150 silma (muideks üks oli 100)\nI Kerly - 200 (millest üks oli 100)\nII Lisa - 30 :P ehk 150 silma\nIII Piret - 90\nNB! Helen, Sinu kodutööks number üks on "Kerly, kõik lilled ma kingiksin Sulle" ja number kaks "Kuidas ma saaksin paremaks?". Esitamiskuupäev on 17. märts.\nPostitaja: Fotoring kell 21:07\nRait ütles ...\nTöö ülesvõtmisega oli selline lugu, et mulle tuli kõne "Rait, Mail on žiguli! Mail on žiguli! Me oleme 15 minuti pärast su maja ees." No ja seal nad olid. Ma olin suht kaua tahtnud vene autot juhtida ja siis mul avanes see võimalus. Tiirutasime ringi ja tegime pulli. Ei, see ei ole spetsiaalselt lõpuni lavastatud, pilt tuli juhuslikult.\nNo näed siis :)\nVäga teemast välja aga ma ei saa jätta jagamata: Annie Leibovitz and the Queen\nPooletunnine sessioon, mida 12 inimest valmistasid ette 3 nädalat ja kuninganna, võibolla te võtaksite selle krooni peast... :)\nSee OLI väga hea Robi, aitäh.\nTegelt tahad ka teada ve?:)\nOk,algul polnud ideed, olid ainult näod ja need ka mööda Eestit laiali\nPeale pingelist ootamist ta tuli:)...mulle meenus kunagi ammu telekast enne/või peale (ei mäleta) telelavastusi näidatud logo, mis pidi ilmselt sümboliseerima komöödiat ja tragöödiat. Et siis praegugi Vanemuise teatri logona kasutatavad 2 maski.\nMõtlesin asja kuidagi huvitavamaks teha ja otsustasin pildi teha pimedas ning taskulampidega valgust näkku näidates. Selle idee peale ütles üks sõber konkreetselt, et se on eriti nõme idee ja pane tähele, et sama idee tuli kõigil teistel ka esimese asjana. Aga mina otsustasin siiski provida. Jah, oli pime ja valgust minu jaoks ilmselgelt liiga vähe. Samuti polnud kaamerat kuhugi toetada ja kõik pildid olid udused. Asi muutus naljaks - nad hakaksid suvalisi nägusid tegema ja lõppes sellega, kui nad üksteist hammustama kukkusid:)!\nOh, uus idee! Teme nii, et üks on vampiir ja teine tema järjekordne ohver. Vinge! ...järgneb:)\n...järg. Oh, teeme mingi eriti ägeda meigi ka!:)näo võiks valgemaks teha? JAHU. Kuidagi väga kiiresti ja ilma erilise sõjata oli otsustatud kumb vampiir on. Peale kiiret digimuutust valisime uue koha, kus ka kaamerat toetada sain...aga ikkagi oli suht ikalgus...valgust liiga vähe . Siis leidsime koha peegli ees: kapi ja seina vahel, umbes 1 ruutmeetrisel alal kus me vapralt seisime!(hea tasakaalu harjutus, proovige!) Aga siis lõpuks sai see pilt tehtud, nii nagu ta on. Võiks veits teravam olla, aga no mis sa ikka teed kui käsi väriseb.\nNalja, jahu ja hiljem koristamist oli vähemalt palju.\nKuna "vaikelu" järeleksam on?\nvõi ma magasin selle maha?\nVäga hea, aitäh seletuse eest.\nNii et Sinul oli ikkagi lõbu kogu raha eest. Rõõm kuulda. Sellist lähenemist ootan ka tunnitööde sooritamisel. Pole vaja mingit utsitust, ega pikka seletust.\nKuutööde järeleksam on kuni aprilli keskpaigani, uued tööd on teretulnud. Kui järeltööde sooritamine kellelgi isegi mõttes on, siis on pool võitu käes.\nmhh, mis hetkel sa tolle õhtu jooksul sa siis otsustasid, et ma peaks teise kodutöö ka saama?\n"kuidas ma saaksin paremaks?" jääb mulje nagu ma praegu oleks mingi ilgelt õel ja paha..\nMa ütlesin Sulle ka seda, kui teine kukkus. Ära võta seda, nii et Sa oleks väga õel ja paha, vaid võta seda kui väljakutset, et oma näitlemisandel särada lasta.\nMul on meeles Su prillidega raamatute hunniku juures tehtud foto. Ootan sama suurepäraseid lahendusi. Aega on ka piisavalt, aga võid ka varem esitada ;)\nMa ei saa ka järgmine esmasp. vist tulla.\nVabandust, et ma ei öelnud, aga ma sain aru, et rait läheb fotoringi ning päev varem me just rääkisime ning ma ütlesin, et ma ei tule:P


Leopard 3? Venemaa sissetung Ukrainasse ajendas Saksamaad arendama uut tanki - Forte\nLeopard 3? Venemaa sissetung Ukrainasse ajendas Saksamaad arendama uut tanki\nSaksa parlament Bundestag esitas äsja eelarvetaotluse uue tanki arendamiseks. Eelarvekomitee värskes aruandes leidub üleskutse tanki Leopard 3 arendamise programmi rahastamiseks eesmärgiga luua uus Kampfpanzer ehk lahingtank.\nSõjandusuudiste portaalis Defence-Blog.com kajastamist leidnud ettepanek uue tankiprogrammi arendamiseks, osana Saksamaa keskpika perioodi kaitsestrateegiast, annab märku, et Euroopa pole enam sama rahulik paik kui veel paar aastat tagasi.\nVanade tankide uuendamine on üsna tavapärane kaitsemeede, mis võtab arvesse olevikus olemasolevaid ohte. Päris uue tanki väljatöötamine kujutab endast aga alati investeeringut tulevikku.\nMullu augustis ühines tankide Leopard senine tootja, Saksamaa ettevõte Krauss-Maffei Wegmann (KMW) Prantsusmaa kaitsetööstusettevõttega Nexter. Ühinemise-teemalises pressiteates mainis KMW tegevjuht võimalust tankimudeli Leopard 3 väljatöötamiseks, märkides, et Prantsusmaa strateegiline perspektiiv ulatub kümnendite kaugusele tulevikku.\nMullu oktoobris 2015. aasta esialgse kulutustekava visandamisel märgiti uue tanki arendamise ettepanek vaikselt ära. Seejärel puhkes arutelu sammu otstarbekuse üle Saksa sõltumatus sõjandus-häälekandjas Bundeswehr-Journal.\nMaailma suurim tankide ja sõjamasinate erakollektsioon müüdi oksjonil maha (11) 22.07.2014\nHeiki Suurkask: See raske valik tankide ja lillede vahel 27.05.2014\nHetkel pole avalikustatud, mida Leopard 3 programm endast täpsemalt kujutama hakkab või milliseid edasiarendusi see varasemate tankimudelitega võrreldes hõlmama saab. Praeguses olukorras, kus Vene rubla jätkab langustrendi ja konflikt Ukrainas lahendust ei leia, võib tankiarenduskava pakilisus küll vaibuda.\nKuid kümnendite kaugusele on relvakonfliktide käiku ennustada võimatu. Uue tanki arendamine võiks anda Saksamaale tõhusa abivahendi edukaks vastuastumiseks hüpoteetilistele tuleviku-väljakutsetele.\nNagu sõjandushuvilised tõenäoliselt teavad, on Saksa tankiseeria Leopard 2 kõige viimatisemaks mudeliks Leopard 2A7, mille kontsern Krauss-Maffei Wegmann töötas välja koostöös Saksamaa kaitsejõududega. Mudelit esitleti 2010. aastal.\nLeopard 2A7 on ette nähtud sõjategevuseks linnakeskkonnas ja kasutamiseks väheintensiivsetes konfliktides, aga ka tavapärastes sõjalistes manöövrites. Teadaolevalt on selle näol tegemist ühega parematest nüüdisaegsetest nn põhitankidest (ingl Main Battle Tank) maailmas. Saksa kaitsevägi võttis esimesed Leopard 2A7 tüüpi tankid kasutusele 2014. aastal.


310 g isekerkivat jahu, 2 tl jahvatatud kaneeli, 1 tl jahvatatud muskaati, 150 g tumepruuni suhkrut, 200 g riivitud porgandit, 4 muna, 250 g hapukoort, 250 ml taimeõli.\n60 g pehmet kreemjuustu, 20 g pehmet magedat võid, 1 tl riivitud apelsinikoort, 2 tl apelsinimahla, 125 g tuhksuhkrut.\n* Kuumutada ahi 160 kraadini. Määrida saügav 22 cm läbimõõduga koogivorm ja vooderdada põhi küpsetuspaberiga. Sõeluda jahu ja vürtsid suurde kaussi, lisada suhkur ja porgand ning segada korralikult läbi. * Segada kokku munad, hapukoor ja õli ning vahustada kergelt. Lisada porgandisegu ja segada veelkord. Tõsta tainas ettevalmistatud vormi ja siluda pind. * Küpsetada 1 tund ja 15 minutit ja lasta vormis 10 minutit jahtuda. * Glasuuriks vahustada kausis kreemjuust, või, apelsinikoor ja mahl mikseriga, kuni segu on kerge ja õhuline. Lisada järk-järgult tuhksuhkur ja jätkata kloppimist, kuni segu on ühtlane. Määrida saadud segu jahtunud koogile.


iPhone Volume küsimused - Tips for you - Tipsed.Com\nVolume küsimusi iPhone on lahendatud, reguleerides füüsilise või virtuaalse nupud ja lülitid upon mobiiltelefoni.Volume küsimusi iPhone mõjutavad helinad, lühisõnumite (tuntud ka kui SMS), kõneposti, e-posti, kalendri teateid või mitmesugused helid (nagu iPhone klaviatuuri klikki) on lahendatud kasutades Seaded app.\nVolume küsimustes, mis mõjutavad kolmanda osapoole rakendusi lahendatakse vastavates apps ise või võtta ühendust arendaja või looja iPhone app.\nVeaotsing baasdraivi küsimused\nLeidke pikka füüsilist hõbedat nuppu küljel oma iPhone.Push peale ülemise osa (mis asub all vibraator toggle switch).NN "Helina" staatuse ilmuvad iPhone ekraan.Jätka surudes peale hõbeda nuppu, kuni kõik 16 valge kasti ilmuvad.\nLeidke ja koputage peale Seaded app sõrmega.Kui te ei suuda leida seaded app, koputage füüsilise avakuva nuppu, siis kahe sekundi pärast puuduta see uuesti.Kirjuta "Settings" otsinguväljale, siis puuduta valikut sõ\nPuuduta "Sounds" menüüvalik sõrmega, ja all "Ring" paragrahvi puuduta helitugevuse ringi sõrmega (all paiknev "Värin" ja rohkem "Ringtone") ja libistage vasakule,mis hakkab mängima vaikehelinaks heli (kontrollida, et heli on funktsionaalne oma iPhone).\nVeaotsing helina tugevust küsimused\nLeidke väike hõbe lüliti (mis on üle pika hõbe nupp) ja veenduge, et te ei näe väike oranssilla (mis tähendab, et teie iPhone on vibreerima).Kui näed väikest oranssilla, lükkama või liigutama lüliti (teha oranssilla kaovad), siis veenduge, et sa näed kella ilmuks iPhone ekraan.\npuudutage seejärel "Seaded" app sõrmega ja leida samuti kraan peale "Sounds" menüü valik.Puuduta helitugevuse ringi, mis hakkab mängima vaikehelinaks.\nKui te ei saa kuulda helin, koputage "Ringtone" menüü valik ja koputage üks vaikehelina helisid (näiteks "Blues", "Alarm" või "scifi"), mis hakkab mängima määratud helina.\nVeaotsing Tekstsõnumid Kõlab\nLeidke ja koputage pärast "Settings" app sõrmega, siis puuduta "Sounds" menüü valik.Puuduta "New Text Message" menüüvalik sõrmega, siis veenduge, et "ei ole" ei ole sisse lülitatud.\nKui "Puudub" on märgitud, lihtsalt puuduta teine võimalus (nagu "Horn" või "Electronic"), mis hakkab mängima tekstisõnumi heli oma iPhone.Puuduta "Kõlab" nuppu ülaosas iPhone'i ekraani kinnitamiseks tekstisõnumi helisignaali.\nVeaotsing Mitmesugused Volume küsimused\nLeidke ja koputage pärast "Settings" app sõrmega ja seejärel koputage "Sounds" menüü valik.Liikuge "Ring" osas, ja leida nupud kõrval "New kõnepost", "New Mail", "Saadetud", "Kalender Alerts", "Lock Helid" ja "Keyboard klikke."\nKontrollige, et kõik nupud on sisse lülitatud, puudutades neid sõrmega, mis ka heli kinnitada, et need mitmesugused funktsioonid töötavad korralikult.\nVeaotsing Volume küsimusi kolmandates Party Apps\nLeidke ja koputage pärast "Settings" app, siis keri kuni teil leida konkreetse rakenduse.Puuduta taotluse sõrmega, siis otsige konkreetset helitugevuse seadeid ja kohandada vastavalt.Te võib-olla avada iPhone app tõrkeotsing seoses vastava app.\nTõrkeotsinguks maht küsimusi push teated, naasta peamine "Settings" ekraan ja leida "Teated" (ülaosas ekraani) ja koputage menüüs valikut oma finger.Tap konkreetsest app teil on probleemekoos, ja siis koputage nuppu kõrval "Kõlab" valik ja veenduge, et see on väljapanek sinine "On" staatust.\nkuulete heli järgmine kord, kui teile push teate, et konkreetse iPhone app.


Müüa maatükk, elamumaa, Jäneda, Tapa vald, Lääne-Virumaa - Kinnisvaraportaal KV.EE\nMüüa maatükk, elamumaa - Kase, Jäneda, Tapa vald, Lääne-Virumaa\nElamukrundid Jänedal Kalijärve juures\nKrunt 3 819 m²\nÜmbrus: Kalijärv järv 300 m, kaugus Tallinnast 70 km, ümbruses eramud, teed heas seisukorras, naabrid ühel pool\nMüügis on kaks kõrvutiasuvat elamumaa kinnistut, võimalik osta koos või\n40001:003:0293 100% elamumaa 3819m2, hind 25 100 eur\n40001:003:0294 100% elamumaa 8076m2, hind 53 060 eur\nKinnistute lähedale viib asfalttee, seejärel viimane 100m on kruusateed. Kruusateelt müüdavate kinnistuteni rajatakse peagi tee (kruusatee ja müüdavate kinnistute vahel olevad kinnistud mõõdetakse ümber nii, et tekib teemaa, mis antakse üle vallale tee rajamiseks).\nVesi lokaalne (naaberkinnistule on rajatud puurkaev, kust saab vee / võimalik ka oma puurkaev rajada).\nElekter naaberkinnistul olemas.\nEhitamiseks pole vaja planeeringut algatada. Hoonete arvule, korruste arvule ega ehitusalase pinna suurusele ei ole valla poolt piiranguid seatud.\nJäneda keskus 1200 m. Ilus Kalijärve rand 300 m kaugusel! Jäneda Linnamägi 500 m. Lähedal tegeletakse hobustega.\nSuurepärane koht ja ümbrus kodu rajamiseks!\nLähim lasteaed ~ 6.2 km Aegviidu Lasteaed\nLähim kool ~ 720 m Jäneda Kool\n25 100 € 6.57 €/m2\nTere Soovin saada rohkem informatsiooni KV.EE'st leitud kuulutuse kohta - Müüa maatükk, elamumaa - Kase, Jäneda, Tapa vald, Lääne-Virumaa Vastust ootama jäädes\nSaadan ebakorrektse kuulutuse: https://www.kv.ee/3149242 Kommentaar:


Kuldpruun jume aastaringselt ilma päikese abita! | Buduaar\nKuldpruun jume aastaringselt ilma päikese abita!\n2010. aasta 29. september 16:35\nUudis! TEGEMIST EI OLE ISEPRUUNISTAVA TOOTEGA!\nTegemist on ainulaadse kogu keha jumestustootega, mis püsib peal terve päeva! Esimene kogu keha jumestustoode, mis tagab Teile ühtlase päevitunud jume kogu aasta vältel! SUPERFECTION on tõeliselt innovatiivne toode, mis on niivõrd erinev kõigest, mida Te seni oma kehale kauni jume andmiseks proovinud olete. Toodet on kerge nahale kanda ning see annab Teie kehale koheselt selle kauni päevitunud jume, mida Te niivõrd jumaldate! Veatu, ühtlane, päevitusrantide ja -laikudeta nahk! Kiirelt, lihtsalt ja ideaalselt! Miks mitte alati välja näha nii, justkui oleksite Te äsja päikseliselt rannaliivalt naasnud?\nSUPERFECTION annab Teie kehale kauni suvise jume just siis, kui Teie seda soovite. Toode on veekindel ja kuivab koheselt. Lihtsalt kandke toode nahale, ehtige end sündmusele vastavalt ja laske teistel oma ideaalset jumet imetleda!\nSUPERFECTION sobib igapäevaseks kasutamiseks ning seda on kerge seebi ja vee abil maha pesta. Tänu kõrgtehnoloogilisele valgustpeegeldavatel mikroosakestel põhinevale tehnoloogiale paneb SUPERFECTION Teie naha lausa särama. Lisaks sellele muudavad tootes sisalduvad erilised silikoonained Teie naha tõeliselt siidjaks. Glamuur oma parimal kujul!\nSuperfection kogu keha jumestus…kaitseb Teie nahka päikese eest päikeskaitsefaktoriga SPF 15, on hüpoallergeenne ja sobib kõikidele nahatüüpidele, on veekindel ja kauakestev, püsides nahal nii linnas kui merevees, on saadaval 6 eri toonis, et leiaksite just oma nahatoonile sobivaima.\nHind: 323.- (20,64eur)\nMaaletooja ja toodete müük: Glenberg Grupp OÜ\nAlates oktoobrist Scarlett ilusalongis, Ravi tn.2, Tallinn


Teadlased leidsid, millal on kaalus juurde võtmine tervisele kõige ohtlikum - Haigused - Tervis\nTeadlased leidsid, millal on kaalus juurde võtmine tervisele kõige ohtlikum\n10. juuni 2019, 20:29\nEnne 55. eluaastat juurde võetud kilod panustasid enam krooniliste haiguste tekkimisse.\nPrantsuse uuring leidis, et teatud tegurid, nagu rasva ja lihase osakaal kehas, võivad südameoperatsioonil komplikatsioone tekitada.\nUurijad vaatasid 3373 patsienti, et teada saada, milline on ohutu kaal südameoperatsioonile minemiseks. Kõrgema keharasva osakaaluga patsientide suremus oli peaaegu neli korda suurem kui neile tehti südame pärgarteri šunteerimise operatsioon, vahendab Market Watch.\nUurijad jälgisid 3373 patsienti, kellele tehti aastatel 2013-2016 südame pärgarterite šundeerimisoperatsioon. 2,1 protsenti patsientidest suri 30 päeva jooksul. Suremus olenes palju patsiendi kehamassiindeksist, rasvaprotsendist ja lihasmassist. Samuti oli näha, et mida suurem oli inimese kehas rasvamass ja mida väiksem lihasmass, seda kauem veetis patsient intensiivraviosakonnas.\n25 protsenti patsientidest, kel oli kõige suurem rasvamass, surid 4,1 korda tõenäolisemalt kui 25 protsenti kõige väiksema rasvamassiga patsientidest.\nVarasem 2017. aasta Harvardi uuring väidab, et mida ülekaalulisem on inimene, seda suurema tõenäosusega sureb ta enneaegselt. Lapsepõlves ja varases täiskasvanueas tekkinud ülekaal suurendab haigusriski hilisemas elus. Samas uuringus leiti, et inimesed, kes võtsid enne 55. eluaastat juurde 2,5-10 kilogrammi suurendasid enneaegse surma ja krooniliste haiguste riski ning vananesid vähem tervena. Mida suurem oli kaalutõus, seda suurem krooniliste haiguste risk.


KKK - Kooliminek teises ELi liikmesriigis - Teie Euroopa\nViimati ajakohastatud : 25/04/2017\nKKK - Kooliminek teises ELi liikmesriigis\nMinu lapsed ei räägi veel hästi selle riigi keelt, kuhu me just elama asusime. Kas see tähendab seda, et peame nad panema kallisse rahvusvahelisse kooli?\n– ELi kodanikuna on teie lastel õigus käia koolis mis tahes ELi liikmesriigis samadel tingimustel asjaomase riigi kodanikega. Teie lastel on õigus käia samavanuste õpilastega ühes klassis, mis vastab tasemelt klassile teie päritoluriigis, olenemata laste keeleoskuse tasemest.\nKui olete ELi kodanik, kes asub seoses tööga elama teise ELi liikmesriiki, on teie lastel ELi õigusaktide alusel õigus saada uues elukohariigis tasuta keeleõpet, et aidata neil sealse koolisüsteemiga kohaneda.\nKas mul tuleb välismaale elama asudes esitada tõendid oma lapse haridustaseme kohta?\nSee oleneb riigist, kuid üldiselt oleks hea, kui teil oleksid olemas dokumendid oma laste hariduskäigu kohta. See on abiks keskhariduse taotlemisel ja kooli registreerimisel. Need dokumendid võivad muu hulgas olla järgmised:\ntunnistuste koopiad (veenduge, et teil oleksid ka kooli pitseriga originaalid, kuna uues koolis võidakse neid näha soovida);\nsoovituskirjad õpetajatelt ja/või direktoritelt;\nõpikute loetelu ning õppekavade kirjeldus, et aidata teil ja õpetajal kindlaks teha, milline on teie lapse tase;\ntestide/kontrolltööde tulemused, eelkõige lapse emakeeles, matemaatikas ja loodusteadustes;\nlapse vaktsineerimis- ja terviseandmed.\nDirektiiv võõrtöötajate lastele hariduse andmise kohta


VAZA FILMI "KAPTEN AMEERIKA: KODUSÕDA" EELDATAVAST HAAGISE NETIST [AJAKOHASTATUD] - KUNST / KULTUUR - 2022\nVaza filmi "Kapten Ameerika: kodusõda" eeldatavast haagise netist [ajakohastatud]\nÜlalolev video langes netis sel esmaspäeval (27) ja näib ilmselt olevat kauaoodatud filmi "Kapten Ameerika: kodusõda" treiler. Pildid on äärmiselt madala kvaliteediga, kuid stseene saate tuvastada Iron Mani ja Spider-Maniga (alates 1:40).\nEhkki me ei saa treileri tõe eest hääletada, on siin rekord - jooksege seda vaatama enne, kui see maha võetakse. Esimene ametlik treiler loodeti välja tulla Disney D23 konventsiooni ajal, mis on kavas 15. augustil. Kuid kui see täna lekkinud haagis vastab tõele, tuleks see vabastada aegsasti enne, kui me seda ette kujutasime.\n"Kapten Ameerika: kodusõda" esilinastub järgmise aasta 6. mail ning selle režissööriks on Anthony ja teise superkangelase filmi eest vastutavad Joe Russo. Lisaks Chris Evansile peaosas, kujutavad Robert Downey Jr ja Scarlett Johansson oma rolle Raudmehe ja Musta Lesena ning kujutavad Chadwick Bosemani ja Tom Hollandi debüüti Marveli universumis, mängides Musta pantri ja ämblikmees.\nKas olete kunagi jälginud niinimetatud "Kapten Ameerika: kodusõda" treilerit? Jookse enne, kui see alla läheb! Ja kommenteerige Mega uudishimulikku foorumit\nUuendus: kahjuks oli rõõm lühiajaline. Nagu me tekstis osutasime, võis see olla võlts video ja tõepoolest. See polnud aeg, mil nägime Kapten Ameerika järgmise filmi esimesi pilte.\nKas soovite teada saada, mis juhtub, kui keegi pissib temperatuuril -27 ° C? [video]\nInimene näib varastavat ja päästab siis Pariisi metroos ohvri elu [video]\nPatachous on suvi täis kommivärve\n5 müüti munadest\nTutvuge 12 tõeliste inimeste inspireeritud Disney tegelastegaHot\nMis on universumi suurim täht?Hot\nBeebi võidab võluva teemaga toa, mis on inspireeritud 'Harry Potterist'Hot\nUuringute kohaselt saavad esmasünnitajad emalt erinevat kohtlemistHot\nUus elektrolüütide keemiline segu võib põhjustada aku plahvatusohu\nJärgmine peatus: Monaco - reisige mööda maad, kuhu kogunevad ülirikkad\nTehnoloogiaMuusikaUudishimuTervis / heaoluWii UVideosalvestus\nTeadlase arvates eksisteerivad Marsil mikroobide elukujulised fossiilid\nLend Varig 967: Brasiilia lennuki mõistatus, mis on igaveseks kadunud\nSaladuslik UFO on tabatud Hawaii taevast\nVeel 5 juhtumit inimestest, kes elasid üle kohutavates õnnetustes


VIDEO JA INTERVJUU: Igaühe looduskaitse ǀ Karin Bachmann: Elurikkus avalikus ruumis — Eestimaa Looduse Fond\nVIDEO JA INTERVJUU: Igaühe looduskaitse ǀ Karin Bachmann: Elurikkus avalikus ruumis 07.06.2021\nLiigirikkus ja see et pigem katsume vähem teha, see on päevakorda tõusnud alles hiljuti. Need, kes selle teemaga süvitsi tegelevad, need on muidugi praktiseerinud seda pikka aega, aga üldsuse teadvusesse on see tulnud alles hiljuti, et pigem vähem tegemine on kokkuvõttes meile kõigile parem. Kõigini on jõudnud, et liigid surevad igapäevaselt välja ja ka kõige harilikumaid liike ei ole enam näha ja see on ikkagi suuresti inimtegevuse mõju.\nMillised konkreetsed kujundusvõtted toetavad liigirikka, looduslähedase aia loomist? Mida kindlasti peaks silmas pidama?\nLiigirikka aia kujundusvõtted lühidalt öeldes oleksid, et tee nii vähe kui võimalik, aga nii palju kui sa tingimata pead. Rusikareegel on see, et need kohad, mida sa igapäevaselt ei kasuta või kus sa ei käi, sealt tee nii vähe kui võimalik, sest kohe kolivad sisse teised liigid, kes seda hea meelega kasutavad. Aias on kohad, kus sa pead piknikku, mängid palli või kuivatad pesu, sealt siis niida, aga mujalt vähem. Suunata saab neid kooslusi ka, tuues sisse õitsvaid taimi tolmeldajate jaoks, kasutada viljapuid ja marjapõõsaid, mis aias enamasti ongi olemas. Ja üks asi, mida eesti teadlased väga soosivad - võiks kasutada Eestis kasvatatud eesti liikide taimi ja seemneid. See aitab rikastada ja edasi kanda meie taimede genofondi. Meie ka kõikides oma töödes püüame kasutada Eesti niitudelt korjatud seemneid ja liike. Selliselt me levitame neid laiemale pinnale ja võib olla ühel hetkel ei ole enam seda probleemi nagu praegu on, et nurmenukku on vähe ja kullerkuppu pole enam peaaegu üldse, sest nende kadu pole keegi tähele pannud.\nMille vastu aiapidajad kõige rohkem eksivad, mida sa ei soovita teha, kui eesmärk on liigirikast aeda luua?\nLiigirikkuse suurim vaenlane on ikkagi üle tegemine ja üle nudimine. Ja loomulikult mürkide kasutamine. Ühelgi juhul, eriti eraaedades, ei tohiks mürke kasutada. Alati on olemas alternatiivid, kuni selleni, et mitmeid taimi koos kasvatada, nad aitavad üksteist või soodustada seda, et su aeda tulevad siilid, kes söövad tigusid. Ja nii edasi, tegelikult need on üsna lihtsad võtted. Selleks, et siil tuleks, võiksid panna joogikausi talle aeda. Kõikidele lindudele ja putukatele on ka hea, kui on veevõimalus, kuhu korjub vihmavesi.\nMis on kõige keerulisem liigirikka aia loomisel?\nKõige keerulisem on ikkagi inimeste suhtumine. Sellega ei olda veel harjunud. Ma tean juhtumeid, kus naabrid kaebavad, et teisel on niitmata. See on paljuski teadmatuse küsimus või siis kardetakse selle võseriku levimist enda aeda. See mõtteviis on praegu muutumises, aga ta ei ole veel päris ära muutunud, vastuseisu kohtab palju. Sellepärast ongi hästi oluline, et omavalitsused ja linnavalitsused näitaksid eeskuju, et liigirikkaid kohti ja liigirikkust toetavaid hooldusvõtteid kasutatakse avalikul alal, kus inimestel on võimalik näha, et see on tegelikult hea ja see saab olla ka ilus. Muidugi ilu mõiste peab ka natuke muutuma, kuna palju ollakse kinni mingites konkreetsetes liikideski, peab olema roos või peab olema see ning see tähendab, et see on ilus ja hoolitsetud. Aga seda ilu saab olla ka teistsugust. Roheline on ka värv, kõik ei pea kogu aeg olema punane ja kollane. Ja samamoodi, et õpitaks nägema taimede struktuure ja vorme, millele seni on üsna vähe tähelepanu pööratud. Vaadatakse ainult õitsemist, kuid tegelikult on lehe kujud ja seemne kujud ja kõik muu ka oluline. Ja siis me jõuame selleni, et selliseid alasid tuleb tegelikult väga hoolikalt kujundada. See müüt, et laseme lihtsalt kasvada ja siis kasvab ilusaks aasaks, see ei tööta. Alguses on vaja suuremat sekkumist ja teda on vaja ka selle käigus kureerida või silmas pidada. Siin Aparaaditehases ka ma ikkagi hoian pilku peal ja kui mingi asi kipub liigselt vohama, siis ma vähendan seda. Päris nii ei ole, et see siin omapäi kasvab.\nKõige keerulisem liigirikaste alade loomisel on inimeste suhtumisega tegelemine ja nende poolehoiu võitmine. Kui me räägime harilikest lillepeenardest või väga levinud kujundusvõtetest, siis need saavad kohe valmis – kohe pannakse lilled maha ja kohe need õitsevad. Aga sellised poollooduslikud kooslused võtavad palju aega. Võib olla neljandal või kolmandal aastal on seda tulemust näha, kunagi ei saabu efekt esimesel aastal. Ja muidugi see müüt, et kui sa lased lihtsalt kasvama, siis tulebki ilus lilleaas. Ei tule – või, noh, tuleb küll, aga näiteks saja aasta pärast ja kellelgi ei ole nii kaua oodata. Sellepärast sekkumine peab olema pigem selline kureerimine ja suunamine ning selleks, et suhtumine muutuks, on hästi oluline, et omavalitsused ja linnavalitsused näitaksid eeskuju ja avalikel aladel kasutaksid selliseid kooslusi. Siis inimesed näevad, et see on tehtav ja et see on ka ilus.\nMis on kõige lihtsam liigirikka aia kujundamisel?\nKõige lihtsam on võibolla see teadmine, et kui sa hakkad seda kooslust looma, siis sul on võimalik hästi palju alles jätta juba sellest, mis sul seal on. Et sa sekkud võimalikult vähe, aga nii palju kui tarvis. Ja see otsus iseenesest – sa tead, et see on pikas perspektiivis väga hea ja et sellega on võimalik ühte seda mikrokeskkonda muuta hästi palju paremuse poole. See on selline hea ja mõnus mõte ning kui see sind pidevalt toetab, siis saab nende igasuguste tagasilöökidega ka hakkama.\nOletame, et mul on liigirikka aia loomise mõte ja võib olla mul on ala ette valmistatud ning seemned välja valitud. Eeltöö tehtud. Mis ma siis edasi pean teadma või oskama? Milliseid teadmisi ja oskusi mul siis edasi vaja on?\nLiigirikka aia loomisel ning sellega alustamisel võib olla kõige parem ongi esimesel aastal jätta niitmata ja vaadata, mis juhtub. Tihti on see, et need taimed, mis niitmist ei talu, nad ei õitse, aga nad on seal mullas, passivad ja ootavad oma momenti. Ja kui ühel aastal ei niideta, siis nad tulevad välja. Kõigepealt on see olukord vaja selgeks saada, et mis seal on ja mis seal ei ole ning siis hakata mõtlema, kuidas seda edasi suunata. Kui see ei ole just pika ja paksu kamaraga niidetav muru, kus sees on 3-4 muru liiki, millest liigirikka ala kujundamine on veidi keerulisem. Aga enamasti koduaedades on ikka selliseid nurki, mida niidetakse harvemini ja kui anda neile veel rohkem puhkust ja seda ala lihtsalt laiendada, siis sealt võib tulla igasugu üllatusi. Hakatuseks võiks selle ära vaadata ja siis hakata mõtlema, kas tahetakse, mida tahetakse, milliseid taimi. Praegu on need materjalid juba väga kättesaadavad, aga seda võiks ikka meeles pidada, et võiksid olla Eesti liigid ja Eestis kasvatatud seemned ja istikud.\nKas oskad välja tuua mingeid töövõtteid või põhimõtteid, millest aiapidaja peab loobuma, kui ta on harjunud tavalist ilusat aeda praegu pidama, aga tahab nüüd suunduda elurikka aia poole.\nÜks asi, mida aias võiks vältida elurikka aia puhul, on puhtad mullapinnad. Näiteks rohitakse lillepeenar alt puhtaks ja hoitakse pidevalt seda paljast mullapinda. Tegelikult mullale ja kogu elustikule on parem, kui seal kasvavad taimed. Nende juured kobestavad mulda, mulla veeimavus ja -pidavus on lõppkokkuvõttes parem. Samamoodi kõik taimed tekitavad mingisuguse sümbioosi, putukad, kõik. Mullapinda ei ole vaja puhas hoida ja samuti ei tohiks kasutada ühtegi mürki.\nSa ütled, et mullapinda ei tohiks puhtana hoida, aga mul tuleb sinna umbrohi ju niiviisi.\nPuhtale mullapinnale kahtlemata tekib umbrohi. Umbrohi iseenesest on sotsiaalne konstruktsioon. Ükski taim ei ole umbrohum kui mõni teine. See nimi on tulnud sellepärast, et nad on hakanud inimeste söögitaimi välja tõrjuma, sest nad on lihtsalt tugevamad. Tegelikult on ju kõigil ökosüsteemis oma koht. See kureerimine tähendabki, et selle, mis hakkab teisi välja tõrjuma, võtame välja. Umbrohtudeks peetavatest taimedest umbes pooled on üldse ravimtaimed, teised on putukatele kasulikud. Siin [toim., Aparaaditehases] kasvatame ka harilikku puju, mida hoian siin nimelt, sest varblased söövad neid seemneid. Kõikidel taimedel on mingi oma eesmärk. Ja selleks, et osata näha seda vajadust ja ilu, on vaja neid taimi natukene tunda.\nMa tahan liigirikast elurikast aeda, aga ma ei taha minna väga suurejooneliseks - rajada tiiki ja väga spetsiaalselt kujundada. Ma tahan suhtselt lihtsalt teha, mis need paar-kolm asja oleksid, mis Sa soovitad?\nKõige lihtsamalt saab liigirikka aia nii, et ei tee mitte midagi. Või siis teed hästi-hästi vähe, tõesti nii palju kui on vaja kõndida või pinda kasutada. Samamoodi ei vii taimejääke minema, vaid tekitad kompostihunniku või oksahunniku, kus saavad pesitseda erinevad putukad. Tõesti ka väga mitte kuskil rohida. Näiteks erak- ja maamesilased teevad urud maa alla, aga puhtale maapinnale nad seda ei tee, neil on ka vaja varjuda. Jäta selliseid väikseid nurgataguseid, lohkusid-muhkusid, mis kõik tekitavad sellise mikrokliima, kus leiavad erinevad liigid oma pelgupaiku. Jah, teha võimalikult vähe, see on see kõige lihtsam võte. Ja siis vaadata, mis juhtuma hakkab.\nKuidas ma ikkagi aru saan, et mida peaks säilitama ja mida mitte?\nOma aias valikute tegemine ikkagi on suurel määral isiklik. Kui ikkagi hirmsasti käib närvidele mõni taim, siis tulebki ta ära võtta, sest sa pead tegelikult tundma end enda aias hästi. Ja need valikud tulebki teha kombineerituna, mis võib olla on kasulik või mulle väga ei meeldi, siis tuleb kaaluda, kui tähtsad need on ja võib olla seda ebameeldivat, kuid kasulikku taime suunata aianurga poole. Ega siin muud ei ole, peab natukene lugema ja uurima, ja siis saab täitsa hästi teada.\nSa ütlesid enne, et üks keerulisemaid ja raskemaid asju on see, et inimeste mõttemaailm ei tule järele ja liigirikast aeda peetakse ikkagi koledaks. Kuidas seda teistsugust mõttemaailma inimestele arusaadavaks teha ja omaks võtma motiveerida?\nInimeste suhtumiste ja arvamustega tegelemine, meie arvame, et see käib suuresti läbi eeskujude ja heade näidete. Lihtsalt jutust on vähe, peavad tekkima sellised kohad, mida vaadates inimene saab aru, et kui ta teeb nii ja nii, siis see tulemus võib tegelikult olla hea. Näiteks Tartus Roosi tänav.\n2019. aasta oli sellel poollooduslikul kooslusel seal kolmas suvi ja see oli esimene suvi, kus tema peale ei kaevatud, sest see võttiski täpselt nii kaua aega, et see kooslus seal hakkas korralikult õitsema ja oleks väljakujunenud. Inimese tajumine ja see, kuidas ta saab aru sellest taimest enda ümber või kuidas ta suhestub selle loodusega, mis tema meelest peaks olema hoopis linnast väljas; see müüt, et loodus on linnast väljas ja linnas sees peaks olema kõik hästi kontrollitud - need tajud on väga erinevad ja seda ühtluspunkti tuleb otsida, et mis tunduks ka madala valulävega inimesele parem lõpuks. Praegu me loendame elurikkust Euroopa Kultuuripealinna raames ka - alguses, keskel ja lõpus. Sellega me saame tõestada, loodetavasti, et selliste võtete kasutamine reaalselt numbriliselt kasvatab elurikkust linnas ja miks seda elurikkust vaja on, see ei ole enam kellelgi teadmata. Kuidas tolmeldajad aitavad meil elada ja kuidas me ilma nendeta ei saaks ja kuidas see on kõik üks suur süsteem, mille osa inimene on ja mispärast see just ka linnas peaks olema. Tihti arvatakse, et elurikkus on maal, aga tegelikult kui vaadata, siis linnade ümber on monokultuursed põllud, kus kasvab vaid paar liiki, mis on elurikkuselt palju kaugemal kui linn. Ja linn iseenesest pakub inimesele palju võimalusi ja see pakub ka liikidele palju võimalusi, sest siin on palju selliseid nurgataguseid. Meie ülesanne on seda neile võimaldada.\nKuhu peaks liikuma avalik ruum, et linnasid ja vallakeskuseid elurikkamaks muuta? Mis sinu meelest on need elemendid, mis ei tekitaks inimestes seda reaktsiooni, et oh kui kole ja appikene, et selline laisk aednik on selles linnas. Aga samal ajal oleks elurikas.\nViimane aeg on näidanud seda, et kui avalikus ruumis tehtavad muutused avalikult välja rääkida ja inimestega arutada, siis neid võetakse kergemalt vastu. Tartu kultuuripealinna 2024 raames, kus me tõstame kesklinna parkide elurikkust, selle projekti üks väga suur osa on inimestega läbi rääkimine. Sama valemi järgi võiksid toimida kõik omavalitsused. Kui otsustatakse, et me linnas muudame hooldusvõtteid osaliselt, siis sellest inimestega rääkida, et kuulata ära, mis nad arvavad ja mis on ettepanekud. Võivad kerkida esile sellised mured, mille peale ise ei tule. Näiteks meilt küsisid allergikud, et me ei saa maale minna ja nüüd ei saa ka linnas olla. See võib olla mingis osas utreeritud, kuid see võib mingis osas ka tõsi olla – niikaua kui sa ei ole allergik, siis sa ei tea seda. Seal aitab aga see, et võetakse kätte ja mõõdetakse ära allergeenide sisaldus õhus, mida niikuinii ju tehakse ning siis saab neid andmeid võrrelda. Oluline on see, et inimestele ei surutaks peale, vaid nendega arutatakse, põhjendatakse ja selgitatakse võib olla mitu korda. Hea on, kui selliste projektidega töötavad koos maastikuarhitektid, ökoloogid ja botaanikud, sest igaüks näeb seda teemat oma erineva külje pealt ja kokkuvõttes saab siis hea projekti, kus kõik küljed on läbi mõeldud.\nKui palju see erineb, kui sa kujundad seda aeda avalikus ruumis või oma aias. Mis on need erinevused ja sarnasused?\nElurikas keskkond eraaias ja avalikus ruumis võib olla rajamise põhimõtete poolest ei erine, aga skaala on erinev. Ja võib olla ka see, et üks on eraaed, kus külastajate arv on piiratud, teine on väga suur aed, kus külastajaid on lugematu hulk. Aga need põhimõtted, et kasutada kodumaiseid liike, või suunata kooslust liigirikkuse poole, kasutada võimalikult palju sademevett kastmiseks - säästlikkuse põhimõtted on samad. Suures skaalas on see, et tuleb arvestada, et see igapäevane sekkumine ei saa olla nii suur, sest alad on suured. Näiteks koduaias sa saad sulle ebasobiva taime välja rohida, siis avalikul alal tuleks seda kooslust sättida nii, et neid seal võimalikult vähe oleks või teha algushooldust. Avalikul alal päris nii ei saa, et me sel aastal ei niida ja vaatame, mis juhtub. Inimesed reageerivad kohe. See kõik peab olema avalikum ja läbiräägitud. Koduaias võib võib-olla julgemalt katsetada.\nMis sind inspireerib elurikkaid alasid looma? Saaks ju ka lihtsamalt, et ei mõtle kõiki neid nüansse läbi.\nLihtsalt töö ja õppimise käigus on mulle ja mu kolleegidele saanud selgeks, et elurikkus ja liigirikkus on osa heast linnaruumist ja keskkonnast. Kui me, maastikuarhitektid, räägime elurikkusest, siis me ei räägi ainult bioloogilisest mitmekesisusest. Me räägime ka inimesest. Mida elurikkam on see keskkond taimede, loomade ja putukate mõttes, seda elurikkam on ta ka inimese mõttes. Siis erinevad inimesed leiavad seal kohti, leiavad seal, mida teha ja õppida. Inimene kaugeneb loodusest ja selleks, et näha mingisugust taime, pead sa sõitma kuhugi rabasse. See koroonakriiski näitas väga selgelt, kuidas metsateed ummistuvad, sest kõik sõitsid linnast välja. Aga see sama loodus saab olla mingisuguses skaalas ka linnas sees, sa ei pea teda välja tõrjuma. Sa lihtsalt pead selle loodusega koos toimima. See on kuidagi nii lihtne ja loogiline mõte, või lihtne eluviis, et me lihtsalt elame selle järgi ja püüame neid keskkondi luua selliseid, et endal on hea, aga teistel oleks ka hea. Kõigil liikidel siis, inimliigil sealhulgas.