Tarkvaraturu analüüs - Turism 2021\nSee rühm hõlmab pakkumisi ja oste vastavalt nende kategooriatele ja alamkategooriatele, samuti tarkvara, mida pakkumismenetluse korraldajad ei olnud määranud ühelegi neist. Mitteklassifitseeritud tarkvara kogusumma oli 4 386 232 473 rubla. See hõlmab näiteks selliseid programme ja tarkvaratooteid:\ngraafika ja kujundus (Autodeski põletamine, MAXON BodyPaint 3D, PowerGraphs'i tööriistakomplekt, CrystalGraphics PowerPlugs, DWG-pistikprogramm, DeltaGraph jne);\nGPS navigeerimine ja kaardistamine (ArcGIS, Blue Marble, ImageryCreator, TopPlan, Microsoft MapPoint);\nelektroonilised väljaanded - õpikud, teatmikud ja nende loomise vahendid (SDL MultiTerm Extract, Lira ESPRI);\nmobiilseadmete programmid erinevad eesmärgid ja rakendused.\nJoonisel 2 näidatud skeemil on näha iga kategooria kaal iga kategooria pakkumismahu puhul protsentides konkreetse kuu kohta, samuti kategooria osakaalu muutus iga nelja kuu jooksul.\nÜksikasjalikumalt kirjeldame iga kategooria pakkumiste mahtu ja struktuuri koos ostukulude igakuise jaotusega.\nTeatud kategooriate igakuine pakkumishind\nJärgmised graafikud ja diagrammid näitavad kõigi väljakuulutatud pakkumiste mahtu (rublades), mis on grupis "Tarkvara (tarkvara)" koondatud kuu kaupa, kategooriatesse ja alamkategooriatesse\n1. Süsteemi tarkvara\nSüsteemi tarkvara sisaldab operatsioonisüsteeme, andmebaase, elektroonilist andmehaldust ja muid süsteemiprogramme (kommunaalteenuseid), mis ei kuulu määratletud alamkategooriatesse. Kõige sagedamini ostetud süsteemikomponendid on järgmised:\nketas kontrollimiseks, defragmentimiseks, märgistamiseks, puhastamiseks, kokkusurumiseks ja varundamiseks (Stellar SMART, Open iT, LC, DriveLED);\nregistrisse redigeerimiseks, varundamiseks, kopeerimiseks (Uniblue RegistryBooster, AccessData Registry Viewer, Eltima haldamine registri ActiveX Control);\ninstrumentaalne mitmesuguste riist- ja tarkvara (Lavalys EVEREST, Quest, Open iT, Paretologic, Auslogics) seireks, testimiseks ja häälestamiseks.\nPeale selle on lõigetes 1.1-1.2 esitatud iga joonisel 4 kujutatud tarkvara pakkumise maht, märkides iga kuu ostude summad.\nHankesüsteemide domineerisid opsüsteemid (OS) alates Microsoft: WinPro 7 RUS - isiklike ja töökohtade jaoks, Windows Server 2008 (versioonid WinSvrStd 2008R2 RUS ja Windows HPC Server 2008) - serveri riistvara jaoks. Süsteemidest Linux-Red Hat Enterprise Linuxi tellitud perekonnad, Red Hat HPC Lahendus.\nTäheldati huvi ettevõtte visualiseerimise operatsioonisüsteemide vastu. VMWARE (vSphere 4 Enterprise, vCenter Server 4 Standard).\nSamuti viidi läbi operatsioonisüsteemi käitav klastrisüsteem. QNX Neutrino.\nMõned ettevõtted ja organisatsioonid kasutavad aegunud operatsioonisüsteeme. Nii oli juba installitud Microsoft Windows XP Professional (vene versioon) litsentseerimiseks mitu rakendust.\n1.2. Andmebaasid, elektrooniline andmehaldus\nKõige populaarsemad andmebaasid on Quantor-Soft versioon Prof, mille litsentside arv on kuni 50 tükki.\nOracle, Microsoft SQL Server 2008, PostgreSQL, MySQL olid pakkujate pakkumiste ja pakkumiste juhid andmebaasi haldussüsteemide (DBMS) jaoks.\nTarnijapakkumised pakuvad ka IBM Informixi, Sybase'i, Firebirdi, Visual FoxPro.\nSee kategooria sisaldab infoturbe vajadustega tarkvara pakkumise pakkumisi (joonis 7). Viirusetõrjetarkvara (joonis 8) kuvatakse eraldi alamkategoorias kategooria kaupade ja pakkumiste suurimas mahus.\nKonfidentsiaalse teabe kaitsmiseks pakuti selle sektori juhtidelt tarkvara: Symantec Data Loss Prevention, Sentrigo Hedgehog Standard, McAfee Data Loss Ennetamine. APK kontinendiga komplektis osteti Continent-AP tarkvara VPN-klient.\nJuurdepääsu kontrolli ja piirangute programmidest võite nimetada Quest Password Manager, Scriptlogic Security Exploreri, Red Hat sertifikaatide süsteemi, Adventnet Password Manager Pro. Elektroonilise raamatukogu jaoks osteti DefView-i piiratud dokumentide turvalise vaatamise süsteem. Biomeetriliste andmete kontrollimisel põhinevad eksootilised ettepanekud: BioLink SDK, BioLink BioTime (viimane - füüsilise juurdepääsu aja jälgimiseks ja kontrollimiseks).\nWipeDrive oli praktiliselt ainus lahendus püsivate andmete kustutamiseks kõvakettadest.\nKui me räägime võrgu turvalisuse programmidest, siis viidi Linuxi operatsioonisüsteemi täisfunktsionaalne turvaline võrgu server ViPNet Coordinator Failoveri hankes. Nad pakkusid ka selliseid tooteid nagu Trend Micro Deep Security, McAfee Secure Messaging Service Enterprise, Security Administration Suite ja teised.\nVideovalvesüsteemide jaoks olid peamised lahendused ITV: VideoIQ7, SmartVideo.\nViirusetõrje tarkvara sektoris näitas pidevat kasvu (kuni 60% kuus) ja kodumaiste tootjate üle: Kaspersky Lab, Doctor Web.\nVälisriikide programmide hulgas on märkimisväärne Eset, Symantec, Trend Micro, McAfee, Panda Security.\nVähemal määral nõudis Agnitum, AVG Technolodgies, ESET, Avira HmbH, Lavasoft tooteid.\nMe ei luba tarkvaratooteid - suur hulk neist nii arvutikaitseks kui ka kohtvõrkudeks, ettevõtte sisevõrkudeks jne. Võite alati valida viirusetõrje tarkvara vastavalt oma eesmärkidele, eelistustele ja rahalistele vahenditele.\n3. Võrgu-, Interneti- ja sisevõrgu tarkvara\nSee kategooria hõlmab kõiki tüüpi / tüüpi tarkvara operatsioonideks, nende kasutamiseks, tellimiseks, seireks, kohalike ja sisevõrkude loomiseks, Internetti.\nEttevõtete kommunikatsiooniserverite tarkvara sisaldas Microsoft Lync Serveri, Exchange Serveri pakkumisi, GSW Universal Terminal Serveri, RX @ Etersoft, Sybase Enterprise Application Serverit.\nVeebilehtede arendamise ja haldamise programmidest on ettevõtete ja organisatsioonide taotlused ja ettepanekud järgmised:\nHTML-toimetajad ja saidi arendamise / loomise süsteemid (Adobe Dreamweaver CS5, Microsoft FrontPage, Macromedia HomeSite, Adobe Contribute CS5);\nsisuhaldussüsteemid (sisu) CMS (1C-Bitrix, NetCat, UMI.CMS, Edgestile SiteEdit, SiteX7.CMS).\nInterneti ja ettevõtte võrgu kommunikatsiooni korraldamiseks pakuti järgmisi tarkvaratooteid:\nposti programmid (Microsoft Office Outlook, The Bat !, FossMail, PSCS VPOP3 e-posti server, Novell GroupWise);\npostiteenuste kogumise, arhiveerimise, kontrollimise ja e-kirja kasutamise kontrollimise kommunaalteenused (Script Logic ARCHIVE Manager, Ipswitch Mail Archiva, Red Line Mail Access Monitor, erinevad Exclaimer tooted);\nKommunikatsioonitarkvara üsna mitmekesine ja hõlmab kõiki teadaolevaid videokonverentside tüüpe (V2 konverents, 1C-Bitrix: VideoPort), kiirsõnumid (ActiveXperts SMS-sõnumiväline server, Ozeki NG SMS Gateway), faksikõnede saatmine / vastuvõtmine (VentaFaxi tarkvarapaketid, iFax lahendused HylaFSP, ActFax), telefon (Kerio operaator, Brekeke PBX, CounterPath Bria, Windows 3CX PBX), veebiüritused, veebikontaktid, veebikonverentsid (Adobe Acrobat Connect Professional, Microsoft Office Communications Server, OnLAN Messenger, Mirapolis Virtuaalne tuba, Ipswitchi kiirsuhtlus).\nTehti ettepanek korraldada FTP-ga faile kasutades CuteFTP, VisionWorks Null FTP-klient, FTP Voyager, FlashFXP.\nTarkvara teabe ja andmete otsimiseks sisevõrgus ja ettevõtte veebisaitidel esitas Google Search Appliance, Exalead On Demand, dtSearch.\nTaotleti Eltima Folx PRO for Maci - torrendi kliendi funktsioonide allalaadimishaldur.\nSamuti oli Virto Social Aggregator Web Parti ettepanek - veebikomponent veebisaitide RSS-i kogumiseks ja kuvamiseks.\nJoonis 9. Võrgu-, Interneti- ja intraneti tarkvara. Pakkumiste ja ostude maht kuu kaupa\n4. Ettevõtetele orienteeritud tarkvara\n2010. aasta viimasel neljal kuul äritarkvara turg näitas stabiilsust ja isegi detsembrikuu 79% tõusu (joonis 10). See annab lootust: ilmselt on vene äri veel elus kui surnud.\nSee kategooria sisaldab pakkumiste mahu ärakirja ettevõtte tüübi ja tüübi järgi. Siin on ühendatud tarnijate pakkumised ja tellimuste ostud klientidelt. Kogumaht hõlmab selles sektoris kõiki tarkvara tüüpe, kuid juhtivaid käsitletakse eraldi: kontoritarkvara, tekstide tuvastamise tarkvara, tööriistariba tarkvara, tõlkijad - alamkategooriad 4.1-4.4.\nAllpool on ettevõtete ja tarnijaorganisatsioonide ettepanekud teist tüüpi ärilistel eesmärkidel põhinevat tarkvara (mis ei kuulu alamkategooriates 4.1-4.4). Nii on muuhulgas nõudluse ja pakkumisega seotud ka:\näriprotsesside automatiseerimissüsteemid (ARIS kontrollplatvorm, EIS Globus Professional, Savision Live Maps, Alloy Navigator - eriti IT-teenuste ettevõtetele, MetaQuotes TeamWox);\nÄrijuhtimise tarkvara (ettevõte) - Oracle Crystal Ball, ARISi strateegiaplatvorm, Synergy Center, Embarcadero EA / Studio äriimudelite tööriist;\nFinantsjuhtimise tarkvara (BPlan, IBizi tootesarja programmid, MathWorks);\nkauplemise tarkvara (IBiz, WEB2L, SiComponents RegKeeper-e-müügi jälgimise tarkvara);\nÄriplaanitarkvara (tooted Alt seeriast, Expert Systems, Forecast Pro);\nlaohaldus tarkvara (1C, "Ladu ja kaubandus");\nraamatupidamistarkvara (1C, "Finantsanalüüs").\nAlljärgnevad jaotised sisaldavad iga joonisel 11 näidatud alamkategooria pakkumismahtu, jaotatuna kuude kaupa ja näidates ostude summad.\n4.1. Office'i tarkvara\nSelle alamkategooria juht on loomulikult Microsofti Office Standard 2010 vene keel. Pakuti ka teistest tuntud tootjatest pakutavaid Office pakette: Corel WordPerfect Office, Ashampoo Office 2010.\nMuude kontoriprogrammide seas märgitakse järgmist:\nkorraldajad ja päevikud Power Notes, EssentialPIM, Exilandi assistent;\ntekstiredaktorid, tekstitöötlusseadmed (Atlantis Wordprotsessor, UltraEdit-32);\nmuundurprogrammid mis pakuvad erinevaid ülesandeid (PDF-fail DWG-le, PDF-i redigeerija objektid, PDF-to-Word, SolidConverter PDF, ConvertVid, STDU Converter jne).\n4.2. Teksti tunnustamine\nSelles turusegmendis (joonis 13) ei olnud võrdne ABBYY ja IRIS-i tarkvara toodetega.\n4.3. Tööriista tarkvara\nNõudlus kliendiorganisatsioonide tarkvaratooteid hõlmas kõiki selle turu sektoreid ja oli väga mitmekesine. Vaadake pakkumisi üksikasjalikumalt, tarkvara tüübi ja tüübi järgi.\nJoonis 14. Tööriista tarkvara. Pakkumiste ja ostude maht kuu kaupa\nTeatud osa tekstidest ja HTML-redigeerijatest on sellistest vahenditest osaliselt tsiteeritud: Office'i tarkvara ja võrk, Internet ja intraneti tarkvara. Spetsiaalsetest redaktoritest (tarkvaraarenduse jaoks) peame mainima DzSoft (PHP-redaktor, Perli Editor, WebPad), WinHex, CoffeeCup HTML-redaktor, SQLWriter, Easyscript Oracle jaoks.\nTarkvara arenduskomplektid SDK (Software Development Kit), mis olid pakkumistes: Microsoft Developer Studio Add-in, Adobe Flex, DirectX API eri osad, lahendused Eclipse platvormil, Java Development Kit, Valentina arendusvahendid.\nKompileerijatest oli suurim nõudlus erinevatel Microsoft Visual Studio 2010 komplektidel, Linuxi Intel Cluster Toolkit Compiler Editioni jaoks Linuxi jaoks, Intel Cluster Toolkit Compiler Editioni jaoks Windowsi, Visual Assist X, Adobe toodete jaoks.\nDebugerite jaoks oli suur nõudlus (programmide vea otsimine): AQtime, DTrace, IDA Pro, Etnus TotalView, FlexTracer, VB Decompiler.\nKakskeelsete programmide (UPC, CAF) programmeerimissüsteemide taotlused on fikseeritud.\n4.4. Tõlkijad võõrkeelt\nTõlkijate seas sai PROMT Professional ja ABBYY Lingvo kõige populaarsemaks. Tarnijad pakkusid ka võrguühenduse Proling, TranslateIT!, WhiteSmoke Translator.\nJoonis 15. Võõrkeelte tõlkijad. Pakkumiste ja ostude maht kuu kaupa\n5. Kommunikatsiooni- ja multimeediumtarkvara\nJoonisel on esitatud kommunikatsiooni- ja multimeediumitarkvara pakkumiste hulk:\nLäbivaatamise hõlbustamiseks jagame me multimeediumitarkvara alamkategooriad tüübi järgi. Esitati hangete taotlused ja tarnijad pakkusid järgmisi tarkvaratooteid:\ntoimetajad - Adobe Soundbooth CS5, erinevad programmid Magixilt, McDSPilt, Sonyilt;\nmuundurid - Roxio Easy LP MP3, AIFF MP3 Converter, MP3 Ringtone Gold;\nmängijad (mängijad) - CD-Runner 2010, spider mängija;\ntoimetajad - Adobe Visual Communicator, BB FlashBack, Corel (MediaStudio, VideoStudio), Cyberlink PowerDirector, Nero Video Premium HD, Sony Vegas Movie Studio HD Platinum 10;\nmuundurid - Magix Rescue Video Bulletine Instant HD, Eltima SWF Video Converter;\nkoodekid (transkoodrid) - Autodeski puhastaja XL, jõe mineviku videovestlus;\nmängijad (mängijad) - RealPlayer Enterprise, CyberLink PowerDVD, Corel WinDVD;\ngraafilised toimetajad - Adobe (Photoshop CS5, Illustrator CS5), CorelDRAW Graphics Suite X5, Objectif Lune DirectSmile;\nvaatajad - ABViewer, KolorSarl Xnview, Photo Snap;\ndigitaalsete fotodega töötamine - ACDSee Pro (Photo Manager 3, Photo Editor 2008), Adobe Photoshop Elements Adobe Premiere Elements, Corel Paint Shop Pro Photo X2;\nkirjastussüsteemid - Adobe Creative Suite 5 disain, Corel Ventura 10, Microsoft Office'i väljaandja;\ntoimetajad - CyberLink DVD Suite, Nero Multimedia Suite;\npõletamise programmid - Nero Multimedia Suite, Ashampoo Burning Studio.\nMüüjate poolt pakutava kommunikatsioonitarkvara hulka peaksid kuuluma Adobe CS4, Radmini kommunikatsiooniserver, VentaFax, Brekeke PBX, CounterPath Bria, Adobe Acrobat Connect Professional, Microsoft Office Communications Server, OnLAN Messenger, Ipswitchi kiirsuhtlus.\nOlemasolevate tehnoloogiate ja infrastruktuuri potentsiaal\nMaailmameistrid maha jäävad\nMadal esialgne arengutase\nRahvastiku suhteliselt madal arvutioskus.\nVähendatud tehnoloogia kulu\nArvutioskuse ja teadlikkuse kasv\nSuur sõltuvus välismaistest toodetest\nIntellektuaalomandi õiguskaitse madal tase\nÜks olulisemaid ülesandeid on ettevõtte raamatupidamise automatiseerimine ja Venemaa maksumaksja finantsaruannete koostamine Venemaa üleminekumajanduse tingimustes. Olukord on selline, et ettevõtte enda raamatupidamisarvestust saab pidada ettevõtte siseaspektiks ning riigi poolt finants- ja majandustegevuse hindamise aluseks on aruandlus (bilanss ja arvukad muud aruandevormid), mis tuleb esitada maksukontrollile kord kvartalis ettevõtte registreerimise koht. Lisaks on plaanitud ja plaanitud maksuauditid, mis võivad nõuda kõiki raamatupidamisdokumente, sealhulgas esmaseid.\nVaatamata asjaolule, et maailmas on üle tuhande korduvaid raamatupidamispaketisid, millel on erinevad mahud ja väärtused, eelistavad vene raamatupidajad ja ettevõtjad kodumaiseid pakette, mis sobivad pigem üleminekujärgus majandusele ja raamatupidamisarvestust reguleerivate õigusaktide kiireks muutmiseks. Käesolevas artiklis analüüsisime raamatupidamise automatiseerimise tarkvara turgu.\nPole üllatav, et arvutitehnoloogia ja arvutiseadmete arendamise ajastul tegelevad mitmed ettevõtted raamatupidamisautomaatika tarkvaratoodete loomisel. Võib öelda, et selles suunas on ilmnenud kogu tööstusharu. Seetõttu peaks raamatupidamisautomaatika tarkvara ostmise otsus tegema, peaks peaarvepidaja lahendama tarkvara valimise probleemi: kvaliteetne teenus või allahindlused?\nRaamatupidamise automatiseerimise tarkvara turuanalüüs: süsteemide omadused ja liigitamine, suundumused ja arenguperspektiivid\nTänapäeva tingimustes põhineb arvepidamine arvutitehnoloogia laiemale kasutamisele. Seetõttu tuleb raamatupidamise automatiseerimise tarkvara valimisel arvestada järgmisi tegureid:\nSüsteemi struktuur Iga süsteem on suhteliselt suur ja kompleksne tarkvaratootena, mis on kujundatud omavahel seotud moodulite kogumina, millest igaüks võib toimida nii iseseisvalt kui ka kompleksi osana. Seepärast on vaja kindlaks teha, mis on konkreetselt nõutav - kogu programmipakett või üksikmoodulid (ladu, palk jne).\nTarkvara disaini tehnilised võimalused ning organisatsioonilised ja metoodilised põhimõtted.\nNõuded riistvarale, olenevalt tarkvarapaketi versioonist - kohalik või võrk. See tegur on väga tähtis, kuna programmi võrguprogramm (peer-to-peer võrkude või spetsiaalserveriga võrkude jaoks) nõuab lisaks ka võrguseadmeid ja võrgupakkumist toetavat programmi, mis nõuab täiendavaid kulutusi.\nTarkvarapaketi kaitse tase.\nOperatsioonisüsteem, milles programm töötab.\nMobiilsus raamatupidamismetoodika ja raamatupidamise õigusliku raamistiku ajakohastamisel.\nVõimalus analüütilisi raamatupidamisandmeid eksportida arvutustabeleid, kus on kõige mugavam teha igasuguseid arvutusi, analüüsida, ehitada graafikuid ja graafikuid.\nTarkvara kättesaadavus kõigile kasutajatele, sõltumata nende ettevalmistamisest.\nTarkvarapaketi maksumus, allahindluste kättesaadavus.\n"1C" raamatupidamisautomaatika süsteem (SABU) on rakendatud mitmesuguste tarkvara ja riistvara platvormide jaoks: DOS, Windows, Macintosh (alates 1996. aasta algusest), Power Macintosh (alates 1996. aasta suvest).\nSüsteemi on mitmeid modifikatsioone: põhi, professionaalne (keerukamate raamatupidamisülesannete lahendamiseks, sealhulgas ettevõtete majandustegevuse analüüsimise elemendid), võrk (alates 1996. aasta kevadest on klient / server tehnoloogia rakendatud). Windowsi kõige tavalisem kaasaegne versioon "1C: Accounting Prof. 7.7" on ilmselt Venemaa turul parim. Põhipakett sisaldab ühte või kahte disketit, kasutusjuhendit ja registreerimisvormi. Programmi installeerimiseks ja käitamiseks piisab 3... 5 MB vaba kettaruumi hulgast.\nKasutaja töö, nagu ka mis tahes muu sarnase programmi puhul, algab kontoplaani seadistamise ja uute tavapäraste toimingute mallide sisestamisega (peale nende, mis on sätestatud põhipakendis). Koos tootega pakutakse laialdast esmaste dokumentide täidetud vormide nimekirja, kuid kui kasutaja ei ole ükskõik millise dokumendiga rahul, saab ta muuta oma trükitud vormi ja täitmisalgoritmi. Sisemise makrokeele kasutamisega saab kirjeldada peaaegu kõiki dokumente. Põhikogus kasutatavad valuuta ümberhindlus- ja amortisatsioonipõhised algoritmid nõuavad kasutajalt rangelt kinni eeskirjadest, mis kajastavad kontode andmeid. Süsteem genereerib kõik maksuinspektsioonidele esitatavad aruanded. Sel eesmärgil kasutatakse aruandegeneraatorit, kus oma aruannete dokumendid luuakse sisemise makrokeele abil. SABU funktsionaalse sisu laiendamiseks võite töötada välja oma algoritmid valuutakohustuste ja varade ümberhindamiseks olenevalt kehtivatest õigusaktidest, immateriaalse vara amortisatsioonist, raamatupidamisregistrite moodustamisest jne.\nLisaks kirjeldatud tootele edendab 1C turule uusi arenguid, näiteks 1C: Trade. See tarkvara (tarkvara) on universaalne süsteem kaubanduse, ladustamise ja sellega seotud tööstusharude arvestuse automatiseerimiseks. Rakendus on välja töötatud uue tehnoloogilise platvormi all koodnimega V7, mis sisaldab andmebaasi tööriistu, sisseehitatud programmeerimiskeelt, dialoogivormingute redaktorit ja tekstiredaktorit, ühe päringu töötlemise mehhanismi.\n"1C: Trade" süsteemi saab kohandada konkreetse ettevõtte raamatupidamisfunktsioonidega, kasutades 1C: Configurator moodulit, mis võimaldab teil kohandada kõiki tarkvarakeskkonna põhielemente, genereerida ja redigeerida dokumente mis tahes struktuuriga, muuta nende ekraani ja printimisvorme, luua ajakirju dokumentidega töötamiseks koos nende võimaliku omavolilise jaotamisega ajakirjade vahel. Lisaks saab "1C: Configurator" muuta olemasolevaid ja kujundada uued kataloogid meelevaldse struktuuri, luua registreid, et kajastada vahendeid vajalikes jaos, täpsustada mis tahes teabe töötlemise algoritme, kirjeldada süsteemi elementide käitumist sisseehitatud keeles jne.\nOluline on märkida, et toote konfigureerimiseks ei ole vaja programmeerida sügavaid teadmisi. Konfigureeritud konfiguratsiooni kontrollimisel aktiveeritakse funktsiooni "Debugger"; seda kasutatakse ka võimalike rikete tuvastamiseks süsteemi kui terviku toimimise ajal.\nTaotlust "1C: Trade" saab kasutada nii kaupade voogude juhtimiseks iseseisvalt ilma raamatupidamiskande koostamiseta kui ka kombinatsiooni tarkvara "1C: raamatupidamine" kaupade liikumise registreerimiseks kontodel. Lisaks on paketis "1C: Trade" olemas tööriistad, mis toetavad kaubandustehnika (nt kassaaparaadid "ELECTRONICS-92 AQUARIUS" ja vöötkoodi skannerid, mis on ühendatud RS-232 liidese kaudu).\n"1C: Trade" süsteem töötab Windows 98 ja Windows NT-s. Võrgurežiimi saab installida kõige levinumates kohtvõrkudes. Viimasel juhul peavad tööjaamades olema 486DX klassi protsessor ja suurem kui RAM vähemalt 8 MB, ja server peab olema vähemalt 16 MB RAM ja protsessor Pentium / 75 ja suurem.\nPersonalihalduse ja palgafondide jaoks kasutatakse personali ja palga mooduleid, mida saab kasutada nii eraldi kui Integratorite kompleksi osana. Intellekt-teenindusettevõte SABU BEST-tarkvara eripärane tunnusjoon on orienteeruda ettevõtete kompleksse automatiseerimise poole. See toode võib toimida nii kohalikus kui ka võrgu versioonis. Riistvaraga seotud nõuded: kliendijaama jaoks on vaja 386 või uuemat protsessorit, 4 MB RAM-i; serverile - protsessor 486DX-st, RAM, mille võimsus on vähemalt 16 MB.\nStruktuurselt on BEST süsteem koostatud omavahel seotud tarkvaramoodulite komplektist:\nhäälestus ja süsteemikomponendid;\nÜlddirektori pidamine (peaarvepidaja AWP);\npanga toimingute arvestus; põhivarade raamatupidamine;\nkaupade ja valmistoodete arvestus;\nMoodul "Müügijuhtimine" (Lääne süsteemides, seda nimetatakse tihtipeale "Müügikorralduseks" või "Tellimine") täidab pigem juhtimis- kui raamatupidamisfunktsioone. See võimaldab tellida vastaspoolelt materiaalse väärtuse omandamist ettevõttelt. Formeeritud tellimine on arvete ja arvete aluseks. Kirjeldatud moodul kontrollib automaatselt konkreetse lao väljastatud kaupade kogust. Pärast kõikide raamatupidamissüsteemis olevate dokumentide töötamist määratakse tellimuse täitmise staatus. Tellimine vähendab oluliselt tööajahaldurite kulusid ja hõlbustab ettevõtte kaubandus- ja hankestrateegia planeerimist.\nMuu raamatupidamisautomaatika tarkvara\nLisaks ülalmainitud tarkvarale, mida ettevõtted kõige sagedamini kasutavad, on Venemaa SABU turul umbes kaks tosinat korduvaid süsteeme ja rohkem kui 200 toodet, mis on välja töötatud konkreetsete tellimuste jaoks või loendatakse väikeseks ringluseks ja seejärel tootmisettevõtte spetsialistide poolt. Läbivaatamise raamistik ei võimalda kõigi süsteemide suutlikkuse üksikasjalikku analüüsi, mistõttu kirjeldatakse mõningaid arenguid, mis väärivad vähemalt lühikirjeldust.\nRS-Balance R-Style Software Lab raamatupidamise tarkvarapakett koosneb keskarvestuse, kauplemismaja, kassa, palga ja põhivara moodulitest. Peamine asi on siin moodul "Keskarvestus", mis saab teistes süsteemides sisestatud teavet. Erilist tähelepanu väärib tarkvara "Trading House", mis ühendab raamatupidamise ja teabe (juhtimise) funktsioone. Raamatupidamisarvestuses moodustatakse aruanded ja raamatupidamisregistrid igas jaotises. Juhtide jaoks on avaldused vajalikud kaubandus- ja hangetegevuste juhtimiseks. Kaupade liikumist jälgitakse alates ostupakkumise ettevalmistamise etapist. Hinnakujundus põhineb tollil ja muudel üldkuludel, mis hõlbustab kaupade müügist saadud finantstulemuse õiget kindlaksmääramist.\nDiasoft'i firma DiasoftBALANCE süsteem, mis on universaalne tarkvarapakett, võimaldab teil kombineerida raamatupidamise automatiseerimist laiapõhjalise panganduse automatiseerimisega (DiasoftBANKi tarkvara alusel) või kindlustusseltsiga (kasutades DiasoftINSURANCE paketti). Arvestusliku SABU-ga on sisse ehitatud võimas arvutuskirjelduse keel, mis võimaldab kasutajal iseseisvalt määrata primaarse teabe töötlemise algoritme, näiteks arvutuste tegemise eeskirju, tulemuste sisestamise algoritme, kokkuvõtlike andmete genereerimise reegleid. Sellise keele abil on võimalik saada raamatupidamisobjekti uude tunnusjoonesse SABU kõigi aritmeetiliste ja loogiliste toimingute ning erikeeliste operaatorite andmeid.\nParus Corporation SABU tegevuspõhimõte on lihtne ja erineb teistest selle kategooria teistes toodetes sätestatud põhimõtetest. Süsteemi sisestamine algab esmaste dokumentide töötlemisega. Maksekorraldused, kviitungid ja kulude sularahakirjad ja muud maksedokumendid salvestatakse eriosakonda, millele on lubatud otsejuurdepääs. Tooteartikleid ja arveid hoitakse üksteisest eraldi. Pärast esmaste dokumentide sisestamist on võimalus töötada välja dokumendid raamatupidamisarvestuses. Organisatsioonide ja materiaalsete väärtuste erinevate viidete kasutamine hõlbustab dokumentide täitmist. SABU Parus on täielikult kooskõlas ettevõtte uute tarkvaratootetega, mille eesmärk on kindlustusseltside tegevuse automatiseerimine.\nMuude arengute hulgas võib mainida ka Zvezda, Informatic, INFIN, New Atlant, Cepheusi SABU-d, millel on teatud osa Venemaa turul, kuid mis ei huvita sõltumatut analüüsi.\nAutomatiseerimissüsteemide valik peab vastama kulude / tulemuste kriteeriumile ning seda määravad sise- ja välistegurid. Sisemised tegurid võtavad arvesse organisatsiooni eripära:\norganisatsiooni äriprotsessi struktuur.\nVälistegureid määravad automatiseerimise tarkvara funktsionaalsed ja tehnilised näitajad.\nEesmärgid, mida organisatsioon ise seab automatiseerimise protsessis, on väga erinevad. Mõnel juhul võib see olla mõne kindla perioodi jaoks kavandatud infosüsteemi rakendamine, mis mõjutab organisatsiooni kõiki osi. Sellisel juhul on raamatupidamise automatiseerimine üks etappidest ja raamatupidamissüsteemi toimimine peaks olema seotud infosüsteemi kui terviku toimimisega. See olukord on tüüpiline suurtele ja vähemal määral ka keskmise suurusega organisatsioonidele.\nMuudel juhtudel on eesmärgiks automatiseerida teatud äriprotsessi toiminguid, näiteks trükkida maksejuhiseid, arve väljastamist jne. Loomulikult pole see parim valik, kuid tihti toimub igasuguse suurusega organisatsioonide praktikas. Nende äärmuste vahelises intervallis on palju erinevaid eesmärke ning sobib eesmärkidele sobiva süsteemi valimine ei ole nii lihtne, kui see võib esmapilgul tunduda.\nSuurima turuosa hõivamiseks üritavad tarkvaraarendajad teha kõikvõimalikke universaalseid tooteid.\nNovosibirski-toidupoed hulgilao raamatupidamisandmete süsteemi analüüs\nNovosibirski toidukaupade hulgilao asutati 1996. aastal, et tarnida toidukaupu Novosibirski jaekauplustes. Alates 1. jaanuarist 2003 oli laopindajate arv 54 inimest (joonis 1).\nJoon. 1 Hulgiladu struktuur "Novosibirski toidukaubad"\nLadustamisinfosüsteemi funktsionaalne struktuur on üles ehitatud võrgustiku operaatorite töös. 6 personaalarvutid on ühendatud ühtsesse võrku, mis omakorda on ühendatud kontoriarvetega, mis võimaldab raamatupidajal laos kaupa liikuda, jälgida ja kontrollida. Laos kasutab tarkvarapaketi, mille on välja töötanud 1C: 1C: Trade and Warehouse.\nSee programm on mõeldud kõikide tehingute liikide arvestamiseks. Programm suudab täita kõiki raamatupidamise funktsioone - alates viitematerjalidest ja esmaste dokumentide sisestamisest kuni erinevate avalduste ja analüütiliste aruannete saamiseni.\nhoida eraldi juhtimis- ja finantsandmeid;\npidama arvestust laooperatsioonide kohta;\nvälja selgitama kauba ostu ja müügi;\nkoostada kõik vajalikud esmased dokumendid, sealhulgas arvete, müügi- ja ostuarved, imporditud kaupade arvestust CCD kontekstis;\nvarukaubad ja kontrollmaksed;\njälgida arvelduste staatust osapooltega;\npidama arvestust sularaha, kaupade laenude ja müüdavate kaupade kohta;\nsaada mitmesuguseid aruandlus- ja analüütilisi andmeid kaupade ja raha liikumise kohta.\n"1C: kaubandus ja ladu" on "1C: Enterprise" süsteemi "Operatiivarvestus" komponent, mille tüüpiline konfiguratsioon on ladustamisarvestuse ja kaubanduse automatiseerimiseks. Komponent "Operatiivarvestus" on ette nähtud materiaalsete ja rahaliste vahendite kättesaadavuse ja liikumise registreerimiseks. Kasutusvaldkondade komponendid: kaubanduse automatiseerimine, ladustamiskontod, materiaalsete väärtuste arvestus, raamatupidamine teenindussektoris jne.\nSeega, kui laos on automatiseeritud raamatupidamissüsteem, mis on ühendatud üheainsa arvutivõrguga, on võimalik hallata inventuuri ja kontrollida rikkuse vabastamise paberitööd, lao kaupade kättesaadavust jne.\nTeabeallikatele juurdepääsu taset pakub kaks tasandit. Esimene tasand on opsüsteemi omaduste kasutamine:\nteatud failidele (kaustadele) juurdepääsu piiramine;\nteatud failidele (kaustadele) juurdepääsu piiramine teatud ajahetkel või konkreetsel ajahetkel.\nTäielikul juurdepääsul on ainult laopidaja ja raamatupidaja. Näiteks ettevõtjatel ei ole juurdepääsu vastaspoolega seotud teabele, nende tase on arvete koostamine.\nTeine tase on kehtestada teatavatele kriteeriumidele vastavatele andmetele juurdepääsu piirangud. Sellised piirangud on sätestatud operatsioonisüsteemi põhikomplektis. Näiteks kui proovite sisse logida ilma sisselogimisparooli teadmata, ei ole toimikute (peamised teabeühikud) manipuleerimine võimalik.\nIgal töötaja raamatupidamisarvestusel on oma süsteemis sisestamiseks oma kood. Juurdepääs kogu teabele on ainult peaarvepidaja. Näiteks materiaalsete väärtuste arvestuse raamatupidajal puudub ligipääs palgaosale.\nEsitatud materjali kokkuvõtteks tuleb märkida, et raamatupidamine on keskse tähtsusega mis tahes organisatsiooni tegevuses. Mobiilsete ja täpsete raamatupidamisdokumentide registreerimine sõltub lõppkokkuvõttes ettevõtte majanduslikust heaolust. Raamatupidamistarkvara turul ei ole juhuslikult konkurents.\nTuleb märkida, et tänapäeval kõige mobiilsem ja kõige lihtsam kasutada 1C seeria programme. Üks selle peamistest eelistest on võime töötada arvutustabelites, arvutiosakonna tööga seotud oskused ja failide ajakohastamine elektroonilises vormis. Näiteks muude programmide kasutamisel ümberkorraldamiseks või muudatuste tegemiseks on vaja helistada ettevõtte spetsialistile või programmeerija hoidmiseks programmi kaasas. Peale selle ei pakuta Exceli tabelite kopeerimiseks ühtegi programmi, välja arvatud "1C", ja sellise võimaluse olemasolu hõlbustab analüütiliste manipulatsioonide läbiviimiseks spetsialistide tööd.\nVana raamatupidaja raske töö eest austades aitama luua temale kaasaegseid nõudeid järgivate programmide kogumit, mis kaasnevad nende maksimaalse teenindusega, kõik ettevõtted, kes oma äri arendavad raamatupidamise automatiseerimise tarkvaraarenduseks, nii et juhtkonna ülesanne ja eelkõige peaarvepidaja, vali programm, mis vastab ettevõtte strateegilistele eesmärkidele.\nAglitsky I. Infotehnoloogia ja äri // Expert automaatika №29, 1997.\nBraga V.V. Raamatupidamise arvutistamine: ülikoolide õpik. VZFEI. M.: Finstatinform, 1996.\nKolvah O.I. Arvutiarvestus kõigile. Rostov-on-Don: Phoenix, 1996.\nKuzminsky E.M. ja muu. Majandusarvestus mikroarvutite baasil. M.: Rahandus ja krediit, 1990.\nChistov D.V., Shuremov E.L. Raamatupidamise automatiseerimise tarkvara klassifitseerimine ja valik. Uuringute juhend. M.: Finantsakadeemia Vene Föderatsiooni valitsuse juures, 1996.\nTarkvaraturu olukorra analüüs\nKuus äriühingut, kes müüvad 35% tarkvara aastatel 2012-2015, kontrollib 50% globaalsest tarkvaraturust mõtlemise kiirusega. Ainult 25 aasta jooksul on nende installeerimiseks mõeldud arvutiprogrammide ja -teenuste turg kasvanud 130 korda - alates 5 miljardist dollarist 80ndatel kuni 650 miljardi dollarini 2006. aastal. Kaheksateist aastat tagasi tarkvara kasutanud kuus ettevõtet teenib praegu kümneid miljardeid, kontrollides rohkem kui kolmandik maailma tarkvara turust. Ja nad loodavad kontrollida 50% aastatel 2012-2015.\nKuigi Ukraina panus kuue suuruse sissetulekuni on väike. Aasta jooksul kulutavad tarkvarale ainult 120 miljonit dollarit, mille potentsiaalne turuosa on 0,45-1 miljardit dollarit. Kuid me võime varsti miljoneid programme teenida - kodumaiste tarkvaratarnijate sissetulek kasvab aastatel 30-40%. Peamine asi on teada, mida panna: "Enne kui juhtidele, kes suudavad tulevikku vaadata, avaneb palju väljavaateid". Need on Bill Gatesi sõnad. Ta saab usaldada.\nTohutu tarkvara turg ilmus 27 aastat tagasi. See juhtus pärast 1. oktoobrit 1980 Miami juures, Bill Gates tegi oma elus kõige olulisema asjana. Ja IBM tegi kõige suurema vea, ostes Gatesis oleva põhise programmeerimiskeele ja saades - tasuta - õigus paigaldada DOS operatsioonisüsteem oma personaalarvutitele. IBM oli valmis pakkuma Basic'i ja operatsioonisüsteemi jaoks 1 miljonit dollarit.\nSeetõttu on Microsofti counter-pakkumine - müüa mõlemad programmid ettevõtte jaoks ainult 400 000 dollariga, millele lisanduvad mahaarvamised summas 1 USD iga installitud koopia kohta - tundub, et IBM kasumlik. Aga Gatesil oli õigus müüa oma operatsioonisüsteem teistele PC-tegijatele. Kuna Big Blue, nagu konkurendid IBMiks, oli 1970ndate lõpu suurim arvutiredaktor, kelle käive oli enam kui 20 miljardit dollarit, siis sai DOS kiirelt kasvava arvutivõrgu tavapäraseks operatsioonisüsteemiks. IBMi skeptiline suhtumine personaalarvutite tarkvara oli üsna selgitav. 1980. aasta lõpus teenisid arvutitootjad 15 miljardit dollarit ja nende jaoks mõeldud programmid müüdi vaid 5 miljardi dollarini. Kuid Microsoft oli kaugemale suunatud: 2006. aasta neljandiku sajandi jooksul said IT-firmad juba 650 miljardit dollarit tarkvara- ja paigaldustöödeks ning arvutid - vaid 350 miljardit dollarit. Sellest lähtuvalt oli kõige TOP-10 infotehnoloogia ettevõtetes Microsoft, mitte IBM, mis kunagi alustasid elu Seattle'is tundmatut ettevõtet.\nIDC sõnul läheb 2007. aastal tarkvara ostmiseks (ilma paigaldusteenused) üle 250 miljardit dollarit. Järgnevatel aastatel kasvab turg igal aastal 7-8%, ulatudes 2010. aastaks 327 miljardi euroni.\nTänapäeva tarkvara turg erineb põhimõtteliselt 80. aastate turust. See töötab mitte pool tosinat, vaid tuhandeid ettevõtteid, kelle käive on sadadest tuhandetest kümnetest miljarditest dollaritest. Kuid selle ettevõtte peamine omadus on pärast Microsofti ja IBMi tegevust muutunud: tarkvaraturul ilmuvad pidevalt uued segmendid ja nišid, kus isegi väikesed ettevõtted suudavad konkureerida tarkvara hiiglatega. Kuid kõik suuremad mängijad võtsid arvesse IBMi kurvast kogemust. 99-l 100-st juhul on edukate, kuid väikeste arendusteadlaste saatus eelnev järeldus: neid võtavad suured ettevõtted.\n2006. aastal kontrollis enam kui 35% ülemaailmsest tarkvaraturust ainult kuus äriühingut: Microsoft, IBM, Oracle, SAP, Symantec ja Adobe. Igaüks neist juhib oma segmendis. Microsoftil on operatsioonisüsteem ja kontoriprogrammid. IBMil on infrastruktuuri tarkvara. Oracle on andmebaas. SAP - äriprotsesside juhtimissüsteemid. Symantec - turvalisus ja viirusetõrje tarkvara. Adobe - avaldamise tarkvara, rakendusprogrammid ja kommunaalteenused.\nKuue esimese ettevõtte äritegevuse kasvutempod on turuväärtusest kõrgemad, sealhulgas omandamise kaudu. "Suured tarkvaraarendajad omandavad pidevalt varasid, omandavad uusi turusegmente või tugevdavad oma portfelli arengut peamistes segmentides," ütles IDC Ukraina büroo analüütik Aleksandr Kopich. Eksperdid ootavad, et viie kuni seitsme aasta jooksul ületab kuue osakaal 50%.\nTarkvara turg - 3 kategooriat:\nü Süsteemi- ja teenindus tarkvara\nArvutiprogramm on formaadistatud juhendite jada, mis on loodud arvutijuhtimisseadme käivitamiseks.\nTarkvara (ingliskeelne tarkvara) on programmide komplekt, mis tagab infosüsteemi (IS) toimimise ja nende abiga seotud valdkondade probleemide lahendamise.\nSüsteemi tarkvara on arvuti töökorralduse programm ja täidab erinevaid abifunktsioone: ressursside haldamine, jõudluskontroll (mõeldud kõikidele kasutajate kategooriate jaoks).\nSüsteemi tarkvara sisaldab operatsioonisüsteeme ja spetsiaalseid tarkvaratööriistu, mis lihtsustavad operatsioonisüsteemidega kasutajate tööd.\nNeed hõlmavad käitamis- ja teenindussüsteeme.\nOperatsioonisüsteemid on loodud teiste kasutajarakkude laadimise, käivitamise ja haldamise juhtimiseks. Need on jagatud 2 klassi: peer-to-peer, kliendiserveri arhitektuur.\nKliendiserveri klassi operatsioonisüsteemidel on serveriosa ja operatsioonisüsteem tööjaama töö toetamiseks. Kaasaegsed operatsioonisüsteemid on järgmised: Windows family; UNIX; (Linux, HP-Unix, IRIX); OS / 2 (IBM); Novell; Päike\nTööriistad, mis hõlbustavad kasutajakogemust operatsioonisüsteemidega: FAR, Total Commander, Semantec (neil on kasutajasõbralik graafiline liides).\nTeenindussüsteemid laiendavad operatsioonisüsteemi suutlikkust hoolduseks ja kasutajasõbralikkuseks.\nTeenuste süsteemid on jagatud\n1) hooldussüsteemid (programmide komplekt, riistvara, mis teostab tarkvara ja riistvara jälgimist, testimist ja diagnostikat, mida kasutatakse arvutiseadmete toimimise kontrollimiseks ja tõrkete tuvastamiseks arvuti töötamise ajal. Need on vahendid arvuti riistvara kasutamiseks ja parandamiseks spetsialistide jaoks.\nArvuti jaoks mugavama ja intuitiivsema kasutajaliidese korraldamiseks kasutatakse operatsioonisüsteemide tarkvarakesi - programme, mis võimaldavad kasutajal (va OS-is) tööriistad (arusaadavamad ja tõhusamad) arvutiressursside haldamise toimingute tegemiseks. Kõige populaarsemad karbid sisaldavad Norton Commanderit (Symantec), FAR-i (failide ja arhiivide haldamise R-pakette).\nUtilities (kommunaalkulud, Lat. Utilitas - kasu) on abiprogrammid, mis pakuvad kasutajale mitmeid lisateenuseid sageli teostatud töö teostamiseks või töö mugavuse ja mugavuse suurendamiseks.\n· Pakkijad (arhiivid), mis võimaldavad kettale salvestatud teabe tihedamat salvestamist, samuti mitme faili koopiate ühendamist ühtsesse niinimetatud arhiivifaili (arhiiv);\n· Viirusetõrjeprogrammid, mis on kavandatud arvutiviiruste vältimiseks ja infektsiooni tagajärgede kõrvaldamiseks;\n· Kettaruumi optimeerimise ja kvaliteedikontrolli programmid;\n· Taastamine tarkvara, vormindamine, andmekaitse;\n· CD-de salvestamise programmid;\n· Draiverid - programmid, mis laiendavad operatsioonisüsteemi suutlikkust hallata I / O seadmeid, RAM-i jne Arvutiga uute seadmete ühendamisel peate installima sobivad draiverid;\n· Kommunikatsiooniprogrammid, mis korraldavad infovahetust arvutite vahel jne;\nMõned utiliidid on operatsioonisüsteemi osa ja mõnda toodet turustatakse kui eraldiseisvat tarkvaratooteid.\nRakendustarkvara (PPO) eesmärk on lahendada kasutajate probleeme. See koosneb kasutaja rakendustest ja rakenduspakettidest (PPP) erinevatel eesmärkidel.\nKasutajarakenduste programm on mis tahes programm, mis aitab lahendada mõnda probleemipiirkonda kuuluvat ülesannet. Rakendusprogramme saab kasutada kas iseseisvalt või tarkvarapakettide või pakettide osana.\nRakenduspaketid (PPP) on spetsiaalselt korraldatud tarkvarapaketid, mis on kavandatud konkreetses probleemses piirkonnas üldiseks kasutamiseks ja millele on lisatud asjakohane tehniline dokumentatsioon. Seal on järgmised RFP tüübid:\n· Üldotstarbeline PPP - universaalsed tarkvaratooted, mis on kavandatud laia klassi kasutajaülesannete automatiseerimiseks. Need hõlmavad järgmist:\no tekstiredaktorid (näiteks MS Word, Word Perfect);\no Tabelprotsessorid (näiteks MS Excel, Lotus 1-2-3, Quattro Pro);\no dünaamilised esitussüsteemid (näiteks MS Power Point, FreelanceGraphics, Harvardi graafika);\no Graafilised toimetajad (näiteks Corel Draw, Adobe Photoshop);\no kirjastussüsteemid (näiteks Page Maker, Venture Publisher);\no projekteerimise automatiseerimissüsteemid (näiteks BPWin, ERWin);\no Elektroonilised sõnastikud ja tõlkesüsteemid (näiteks Prompt, Socrates, Lingvo, kontekst);\no Tekstituvastussüsteemid (näiteks Fine Reader, Cunei vorm).\no Andmehaldussüsteemid (näiteks MS Access, Oracle, MS SQL Server, Informix)\nÜldkasutatavad süsteemid integreeritakse tihti bürootöötlemise mitmekomponendilisteks pakettideks - kontoripakendid - Microsoft Office, StarOffice jne\n· Meetodile orienteeritud SPT, mis põhinevad matemaatiliste meetodite rakendamisel probleemide lahendamiseks. Nende hulka kuuluvad näiteks matemaatilised andmetöötlussüsteemid (Mathematica, MathCad, Maple), statistiliste andmetöötlussüsteemid (Statistica, Stat).\n· Probleem-orienteeritud SPT, mille eesmärk on konkreetse ülesande konkreetsele valdkonnale lahendamine. Näiteks info- ja õigussüsteemid YurExpert, YurInform; 1C raamatupidamise ja kontrolli paketid: Raamatupidamine, Galaxy, Angelica; turunduses - Kasatka, Marketing Expert; pangandussüsteem STBank; reisi- ja hotelli-restorani äri - globaalsed broneerimissüsteemid Amadeus, Sabre, Galileo, Worldspan, infosüsteemid Turwin, Master Tour jne.\n· Integreeritud RFP-id on mitmete tarkvaratoodete komplekt, mis on ühendatud üheks vahendiks. Näiteks on kaasaegne ettevõtte ERP-süsteem (SAP R3).\nTarkvara tööriistad on jagatud programmeerimiskeeled ja instrumentaalsed keskkonnad.\nProgrammeerimiskeel on ametlik märgisüsteem, mis on ette nähtud arvutitarkvara kirjutamiseks; OS on SAP-s kirjutatud arvuti keeles, UNIX-, C ++, SAP-s\nInstrumentaalsed keskkonnad - spetsiaalsed kasutajaliidesed tarkvarasüsteemide arendamise hõlbustamiseks (Borland C, Rational Rose (Cast pere), CASE (äriprotsesside kirjeldus))\nInvesteeringutarkvara ja finantsanalüüsi tarkvara turujärelevalve\nPraegu pole suurte ettevõtete finantsanalüüsi ja -juhtimisega seotud ülesannete tähtsus. Enamikul suurtel ettevõtetel on oma analüütilised osakonnad ja lisaks sellele meelitatakse väliskonsultante, et hinnata investeerimisprojekte, finantsanalüüse ja prognoosimudeleid, rääkimata süsteemianalüüsist juhtimisarvestussüsteemide kujundamisel ja ettevõtte infosüsteemide rakendamisel. See on täiesti erinev, kui käsitleda riigi uurimist ja vajadust lahendada finantsanalüüsi probleeme väikeste ja keskmise suurusega ettevõtete seas. Siin ei ole infot piisavalt. On arvamusel, et konkreetse ettevõtete klassi puhul ei ole investeerimis- ja finantsanalüüsi ülesanded üldjuhul asjakohased.\nSellega seoses tekkis idee viia läbi põhjalik uuring väikeste ja keskmise suurusega ettevõtete vajaduste kohta Moskvas ja Moskva regioonis investeerimis- ja finantsanalüüsi ülesannete, nõudluse kohta selles valdkonnas nõustamis- ja haridusalaste teenuste järele ning analüütilise tarkvara nõudluse järele. Uurimuse kliendiks ja tema tegevuste tehnilise ülesande autoriks oli uurimis- ja konsultatsioonifirma "ALT", mille töövõtjaks oli Moskva Riikliku Elektroonika ja Matemaatikainstituudi matemaatikaökonoomika osakond.\n1. Proovi omadused\nTurundusuuringutes osales 145 ettevõtet. Küsimustiku töötlemise tulemused paigutatakse elektroonilisse andmebaasi, mis sisaldab ettevõtete kontaktteavet. Esimesel etapil viidi läbi põhjalikud intervjuud 15 ettevõtete juhatajatega. Ettevõtted põhjalikumate intervjuude jaoks valisid välja ligikaudu võrdse esindatuse põhjal käibe osas.\nEnamik põhjalikest intervjuudest tehtud järeldusi kinnitati teises etapis - küsimustiku telefoninumber 130 ettevõtet.\nVäikeettevõtted (käive kuni 1 miljon dollarit aastas) - 80, väikeettevõtted - 54 (käive 1-10 miljonit dollarit aastas) - 54, keskmine (käive 10-100 miljonit dollarit aastas) - 11 ettevõtet.\nJaotust ärivaldkonna järgi võib teha järgmiselt: tootmisettevõtted - 54; kaubandus -39; teenindusettevõtted - 44; pangad, finants-, konsultatsioonifirmad - 8.\nKolmandas diagrammis jaguneb tegevusala järgi. Siin oli suurim esindus ehituses (18%), kodumasinates (17%), masinaehitus (12%) ning meelelahutus ja turism (11%).\nTuru-uuringute üheks eesmärgiks oli saada teavet organisatsiooni finantsanalüüsi ja -planeerimisega kõige pädevamate isikute kohta.\nSelle tulemusena olid vastajad 38% juhtudest - peamised raamatupidajad, 22% - direktorid, 17% - finantsdirektorid, 9% - äriosakondade ja arendusosakondade juhid, 14% - finantsinstitutsioonide programmeerijad ja töötajad.\n2. Investeeringute eesmärkide ja finantsanalüüsi asjakohasuse analüüs\nPõhjalike intervjuude analüüs näitas, et väikestes ettevõtetes, kus valimisse kuulub enamus, lahendatakse analüütilised ülesanded raamatupidaja või ainult direktori raames. Käibe kasvu tasemele 500-600 tuhat dollarit aastas kaasneb tavaliselt finantsjuhi ilmumine ja üleminek üle kolme aasta pikkusele väikefirmadele on oma finantsplaneerimise osakonna moodustamine.\nAlljärgnev diagramm näitab, et 80% uuringus osalenud ettevõtetest tunnistas vähemalt ühe majandusanalüüsi ülesande tähtsust. 145 ettevõttest märkis ainult 27 (20%), et majandusanalüüsi ülesanded ei ole nende jaoks olulised. Nendest 27 on 22 ettevõtet väikeettevõtted. Samal ajal ei ole keskmise suurusega ettevõtete seas "asjakohatu".\nJärgmises diagrammis võib näha, et kui ettevõte kasvab väikestest kuni keskmise suurusega, suureneb kõigi analüüsiülesannete asjakohasus proportsionaalselt, siis suureneb nõudlus küllaltki nii nagu ta oli ja keskmise suurusega ettevõtted huvi juhtimisarvestus süsteemide rakendamisse.\nSeega võime öelda ohutult, et finantsanalüütikud on vajalikud nii keskmise kui ka väikeettevõtte enamuse ettevõtete jaoks.\nTurundusuuringute käigus kontrolliti hüpoteesi, et ettevõtete peamine ülesanne on finantsplaneerimine. Seda hüpoteesi kinnitas ainult osa segmendist.\nValimi kui terviku jaoks saadi järgmised andmed:\n55% ettevõtetest teatas finantsplaneerimise olulisusest, teisel kohal on finantsanalüüsi ülesanne - 47%. Kolmas koht on investeerimisprojektide arvutamise ülesanne - 32%. Kõige sagedamini nimetatud analüütilised ülesanded olid ka: juhtimisarvestuse rakendamine - 14% ettevõtetest, ERP ja CRM-i rakendamine - 6%.\nFinantsplaani loomise ülesande juhtpositsioon on aga peamiselt tingitud väikefirmade valimi kvantitatiivsest ülekaalulisusest. Väikeettevõtete jaoks on finantsplaneerimine asjakohane 43% juhtudest, finantsanalüüsi ülesanded on vaid 28%. Väikeste ettevõtete puhul osutusid need kaks ülesannet võrdselt oluliseks. Ettevõtte finantsanalüüsi ülesandeks on keskmise suurusega ettevõtted.\nFinantsvoogude prognoosimiseks on väikestest ettevõtetest kõige rohkem vaja, sest rahavoogude stabiilsus, tulude ja kulude analüüsi puuduste arvessevõtmine on püsimajäämise tingimus. Lisaks sellele on väikeses ettevõttes finantsanalüüsi ja hindamise formaalsed kriteeriumid kõige vähem informatiivsed, võttes arvesse isiklikke tegureid ja juhuslikud mõjud on palju olulisemad. Väikeettevõtete finantsanalüüsi vähese tähtsusega on veel üks põhjus, et väikeettevõtte omanik ja direktor on sageli sama isik ja tal puudub huvi jälgida ja analüüsida oma tegevuse tõhusust.\nInvesteeringute huvi kasvab, kuna ettevõtte suurus suureneb planeerimisperioodi suurenemise, investeerimisprojekti kontseptsiooni kujunemise ja ettevõtte praeguste tegevuste eraldatuse tõttu. Kuid meie uuring näitab, et huvi investeerimisprojektide vastu sõltub ka konkreetsest tegevusvaldkonnast. Võimalik, et huvi uute projektide vastu on seotud ettevõtte praeguse turupositsiooniga oma tööstuses.\nSuurim huvi finantsanalüüsi vastu oli ettevõtete esindajate hulgas, see on ilmselt seotud kõige keerukama tootmistsükliga võrreldes kaubandust ja teenindusettevõtetega, samuti on finantsanalüüsi tulemuste kohta tehtud järeldusi ja soovitusi võimalik kõige tõhusamalt ja tõhusamalt rakendada tootmisettevõtetele. nii et nende tulemustes on rohkem huvitatud isikuid.\nÄriühingud ja teenindusettevõtted eelistavad tungivalt finantsplaneerimist (65%). Üldiselt tunduvad andmed investeerimisprojektide arendamise ja hindamise huvi kohta Venemaa majanduse jaoks optimistlikud. Rohkem kui kolmandik tööstus- ja kaubandusettevõtetest on huvitatud investeerimisprojektidest, traditsiooniliselt "mahajäänud" teenindussektori ettevõtetes on huvi isegi suurem - 35%.\nAnalüüsides finantsanalüüsi ülesannete asjakohasuse valdkondlikku struktuuri, võib märkida, et finantsplaani väljatöötamisel, investeerimisprojektide arvutamisel ja juhtimisarvestuse rakendamisel on üldiselt sarnane valdkondlik struktuur.\nKõige sagedasemad ülesannete kombinatsioonid on finants- ja finantsplaneerimine väikeste ja keskmise suurusega ettevõtete jaoks tootmis- ja kaubandussektoris. See näitab selliste ettevõtete ühiste nõustamis-, haridus- ja rakendusprojektide tõhusust.\n3. Investeeringutarkvara ja finantsanalüüsi nõudluse analüüs\nAnalüütiliste tegevuste kvaliteet väikeste ja keskmise suurusega ettevõtetes võimaldab hinnata analüütilise tarkvara nõudluse arvestamist:\nAnalüütilise tarkvara nõudlus ei ole praegu moodustunud, kui sellest aru saab sellise tarkvara kasutamine või teadlik tahe enne intervjuu selle ostmiseks. 145 ettevõtetest kasutavad ainult 27 analüütilist tarkvara, millest enam kui pooled on ettevõtte arengud. Samal ajal on positiivne suhe ettevõtete suuruse ja analüütilise tarkvara kasutamise vahel. Väikestes ettevõtetes kasutab tarkvara ainult iga seitsmes ettevõte, väikeste ja keskmise suurusega ettevõtted - iga neljandik. Tüüpide hulgas on kaubandusettevõtted.\nKaubandusettevõtete seas kasutatakse äritarkvara ainult iga seitsmes ettevõte. Sama näitaja kõigi teiste ettevõtete puhul - üks ettevõte 5-st.\nSellest hoolimata on võimalik rääkida analüüsitarkvara nõudluse aktiivse moodustamise protsessist. 83% ettevõtetest näitas üldist arusaama äri tarkvara eripärast finantsanalüüsi ülesannetes, erinevalt raamatupidamisstandarditest ja juriidilistest programmidest. 145 ettevõtet (üle 45%) väljendas huvi selle tarkvara tutvustamisse 145st (üle 45%), tunnistas sellise tarkvara kasulikkust oma tegevuses ja soovi kaaluda selle tarkvara ostmist. Tihti huvi tarkvara vastu sai intervjuu ise. Seega võime rääkida selle segmendi suurepäristest väljavaadetest, arvestades asjaolu, et edutamise protsess ise võib aidata kaasa nõudluse kujunemisele.\nTarkvara omandamise huvi sõltub ettevõtete käibest: huvitatud väikeettevõtete seas - 35%, väike - 58%, keskmine - 33%.\nSuurim huvi väikeettevõtete analüütilise tarkvara vastu on seotud asjaoluga, et neil ettevõtetel on analüüside probleemide lahendamiseks üsna suur vajadus, kuid neil ei ole piisavalt vahendeid omaenda arengute loomiseks selles valdkonnas ning nad on valmis ostma standardseid tarkvarasid, mis vastavad nende vajadustele väikese kohandusega..\nKui arvestame potentsiaalset nõudlust ettevõtte tüübi järgi, siis saavutati kõige rohkem muljetavaldavaid tulemusi kaubandus- ja teenindusettevõtetele. Tegevusvaldkondade järgi on toidukäitlemisettevõtete tarkvara järsult suurenenud huvi.\nSiin saadud andmete võrdlemisel lõike 2 tulemustega võime järeldada, et analüütilise tarkvara nõudlust piiravad mitmed tegurid. Esiteks on see selle segmendi vähene teadlikkus turul pakutavast tarkvarast. Analüütilise tarkvara arendamisega tegelevad turundusettevõtted keskenduvad peamiselt keskmise suurusega ja suurettevõtjatele. Seepärast ei ole turul pakutavad lahendused nii hinna kui ka funktsionaalsuse poolest suunatud väikestele ja väikestele ettevõtetele.\n4. Konsultatsiooniteenuste ja investeeringute ja finantsanalüüsi koolituse nõudluse analüüs\nMeie uurimuse osana kaaluti ka finantsanalüüsi, planeerimise, investeeringute kavandamise konsultatsiooniteenuste ettevõtete huvi. 40% ettevõtetest väljendas huvi analüütilise nõustamise vastu, 42% ettevõtete esindajad väljendasid soovi parandada oma oskusi selles valdkonnas.\n40% -st konsultantide meelitamisest huvitatud ettevõtetest kasutab ainult pool konsultatsioonifirmade teenuseid. Konsulteerimise huvi suureneb ettevõtete käibe kasvuga. Väikestes ettevõtetes vajab 29% ettevõtetest nõustamisteenuseid, väikestes ettevõtetes - 51% ja keskmise suurusega ettevõtetes - 66%.\nKonsulteeritavate ärivaldkondade hulgas on kõige rohkem huvitatud tootmisettevõtted - 45%, pangandus- ja nõustamisstruktuurid - 50%. Selline suurenenud huvi selle juhtumi vastu võib seletada asjaoluga, et projektide ja klientide finantsanalüüs on nende ettevõtete tootmisprotsessi osa. Filiaalide seas oli suurim huvi kodumajapidamise ja masinaehitustoodete järele.\nSarnane olukord on seotud kavadega tõsta kvalifikatsiooni finantsanalüüsi ja planeerimise valdkonnas ning projekti hindamist. Keskmise suurusega ettevõtete esindajad näitasid suurimat huvi (90%), väikesed ettevõtted soovivad õppida 56% juhtudest. Väikeettevõtted eristuvad märkimisväärselt - 28%. Enamikul väikeettevõtetel pole ilmselgelt piisavalt vahendeid konsultantide kaasamiseks ja täiendõppe maksmiseks.\nÄrivaldkondade kaalumisel ei leitud olulist sõltuvust. Tarbekaupade valdkonnas on märkimisväärselt suurenenud huvi konsultatsioonide järele.\n5. Ostjate kasutatavate teabeallikate analüüs.\nAnalüütilise tarkvara ja nõustamisteenuste kohta teabe saamise prioriteetne kanal oli e-post ja Internet (55% ettevõtetest). See suundumus on katkestatud vaid väikeste ettevõtete jaoks, kus sõprade ja partnerite soovitused on esiteks. Allpool on teabeallikate järjestus.\nSamal ajal osutus väikeettevõteteks kõige tehnoloogiliselt arenenud grupp (sõltumatu isiklikest soovitustest). Keskmised tuginevad konsultantide ja partnerite soovitustele, samas kui väikesed ettevõtted toetuvad ajakirjanikele ja tuttavatele.\nUuringus analüüsiti ka mudeleid, kuidas teha otsuseid tarkvara ostmise kohta ettevõtetes, põhjused, miks ettevõtted tarkvara ei kasuta ja tarkvara põhinõuded. Poolte juhtudel nimetatakse selle puudumise vajadust äritarkvara mittekasutamiseks, 12% ettevõtetest viitab puudulikule teabele tarkvara kohta (finantsanalüüsiülesannete täitmiseks võib nimetada vaid 12% vastanutest konkreetsetele programmidele või äri tarkvara tootjatele). Seega saadud andmed võimaldavad meil järeldada, et segmendil on madal tase teadlikkus äritarkvarast.\nPõhjalike intervjuude tulemuste põhjal tuvastati tarkvara ostmisel 6 peamist otsustamismudelit. Küsimustiku uuring hõlmas otsuste tegemise mudelite eelistuste kvantitatiivseid parameetreid. Enamik (18% juhtudest) otsustab analüütiline tarkvara osta ainult finantsjuht või finantsosakonna juhataja. Direktori ainus otsus tehakse 16% juhtudest. Kolmandat koha võtab olukord, kus direktor otsustab peaarvepidaja soovituse (15%). 9% juhtudest otsustab ainuisikuliselt peaarvepidaja.\nSamuti tuleks märkida, et tarkvara kõige olulisemate omaduste seas nimetati programmide hindaks. See tegur on oluline 66% ettevõtetest. Kuid ainult 22% ettevõtetest on see kõige tähtsam. Lisaks on kõige olulisem nõue programmide lihtsus ja usaldusväärsus.


VIDAXL SÖÖGITOOLID 4 TK, MUST, KUNSTNAHK, müük, kuulutus 83401828 - Kuldne Börs\nID: 83401828, muudetud 13:11 10.03.2020\nSöögitoolikomplektil on stiilne ja moodne disain ja see sobib ideaalselt koju, restorani või kontorisse. Söögitoolid on polsterdatud vastupidava ja lihtsasti puhastatava kunstnahaga ja paksu täitega, et istumine oleks eriti mugav. Ergonoomiline disain muudab söögitoolidel istumise eriti mugavaks. Tänu kroomitud terasraamile on toolid märkimisväärselt vastupidavad ja stabiilsed. Komplekti kuulub neli söögitooli.


Allan Praats pühendab end täielikult Viljandi koguduse teenimisele - Eesti Kirik\n«Kas sa ise oled ristitud?» küsis Juuru koguduse toonane kirikuõpetaja Jüri Bärg kord nõukogude aja lõpul ühe last ristida soovinud noore isa käest. «Ei ole,» kõlas vastuseks. «No vot, siis tuled leeri!» kostis õpetaja.\nSellest jutuajamisest sai alguse Raplamaalt Kaiust pärit Allan Praatsi, praeguse Viljandi Pauluse koguduse vaimuliku tee hingekarjase ameti juurde.\n17 aastat Koerus teeninud õpetaja osales aktiivselt sealses ühiskondlikus elus, ta kuulus kolmel korral vallavolikogusse ja juhtis mitut komisjoni. Põhitöö kõrvalt töötas Praats kümme aastat kohalikus koolis. Uues kohas soovib ta aga täielikult kogudusele pühenduda.\nViljandisse kolis ta koos perega, kuhu kuuluvad Koerus abiõpetajana teeninud abikaasa Elve Bender ja kolm last, kes nende 25aastast abielu kroonivad.\nViljandi Pauluse koguduse õpetaja Allan Praats, milline on olnud teie senine käekäik vaimulikuna?\nAlustasin vaimulikuna teenistust 1994. aastal Koerus. Tollal olin veel Eesti evangeelse luterliku kiriku (EELK) usuteaduste instituudi teise kursuse praktikant, diakoniks ordineeriti mind 1995. aastal.\nKoerus olin vaimulik kuni käesoleva aasta 31. juulini — kokku seitseteist aastat ja üks pühapäev peale, sest oma eelviimase jutluse pidasin kuuendal nelipühijärgsel teenistusel. Samal päeval pidasin seal kunagi ka esimese jutluse.\nTeenisin Koerus koos oma abikaasa Elve Benderiga, kes on samuti lõpetanud usuteaduste instituudi. Tööjaotus oli selline, et tema teenis kaasa jumalateenistustel ja kirjutas projekte. Ta korraldas ka puudega lastele suvelaagreid.\nEelmine: Lauluraamatu laulmisest sai digilaulupidu\nJärgmine: Tartu Ülikooli Rebasenädal


Istu mu pingile, kiika mu aknasse: "Süü on tähtedel" John Green\nkirjutas Mae Lender at 12:36\nEvelin Kullman 10. detsember 2013 00:27\nOli tõepoolest hästi tore raamat ja sobilik lugemiseks igas eas raamatusõbrale. Soovitan ka praegu ingliskeelses maailmas laineid löövat teost Wonder (mis küll eesti keeles veel ilmunud pole), mis mulle väga meeldis, aga kangesti ka tähtede-teost meenutas. Tegelased on nooremad (peategelane 10-aastane sünnidefektiga poiss) ja võitlused teistsugused, aga tegelaskujud olid ägedad, teose ülesehitus põnev ja lugu samamoodi haarav ja ei-saa-käest-panna-tunnet tekitav. Ja kuigi žanriks on samamoodi "young adult" soovitaksin seda raamatut absoluutselt igas eas inimestele.\nMae Lender 10. detsember 2013 11:25\nTekitad põnevust :) Ainuke jama, et ma nii hirmsasti armastan emakeeles ja hästi kiiresti lugeda, et seetõttu muukeelseid raamatuid eriti kätte ei võta.\nKuigi võiks ju proovida...\nIngrid 10. detsember 2013 16:28\nMa seda Wonderit ka olen vaadanud ja osta mõelnud. Peaks ikka ära tellima vist:) Ja John Green on üks hästi nutikas kirjanik küll, oskab hästi ja huumoriga keerulisi teemasid lahata. Film vist on ka tulemas selle raamatu põhjal?\nMae Lender 10. detsember 2013 16:44\nFilmide osas on mind muidugi võimatu ümber veenda, aga seda inglise keeles ilukirjanduse lugemist, no seda asja ma mõtisklen veidike ja eks siis paistab. Nägin ise ka juba, et Greenil nii mitmeid asju ilmunud, mida eesti keeles muidugi ei ole. Ilmselt ikka tulevad kunagi, aga jah...\nIngrid 10. detsember 2013 17:20\nMa ikka soovitan inglise keeles proovida, alguseks oleks tore võtta see The perks of being a wallflower. Autor on Stephen Chbosky. Kui ma õigesti mäletan, siis see on mõnusalt lihtsas keeles (ongi selline stiil tal seal) ja ma arvan, et see raamat sobiks sulle küll. Ja muide, sellest tehtud film on tõesti hea. Päriselt ka:) Ma võin isegi laenata seda sulle, saad oma silmaga kaeda.\nMae Lender 10. detsember 2013 19:31\nHaa, sa panidki kümnesse! See on see Müürilille-raamat ju ja see meeldis mulle tõepoolest, isegi imestasin, et see oma stiililt ja sõnavaralt hästi lihtsake, aga no oli nauditav. Ja siis kui ma neid üksikuid pärle meenutan, mõtlengi, et peaks ikka rohkem noortekaid ette võtma.\nEvelin Kullman 10. detsember 2013 20:42\nWonder on ka päris lihtsas keeles (ikkagi noortekas ju). Minu jaoks oli inglise keeles lugemine kättevõtmise asi. Esimene raamat murdis barjääri ja nüüd eelistan tihtipeale tõlgetele originaalteksti. Eriti arvestades meie väga kõikuvat tõlkekvaliteeti, mille kehvast näitest ka Su järgmises postituses juttu.\nAga kui ei julge ingliskeeli ette võtta, siis üks linnuke siristas, et selle tõlkeõigused on Eestisse ostetud ;)\nEvelin Kullman 10. detsember 2013 20:47\nWonder on ka lihtsas keeles, ikkagi noortekas. Minu jaoks oli inglise keeles lugema hakkamine kättevõtmise asi. Esimene raamat murdis barjääri, edasi läks lihtsamalt. Aga kui ikka ei julge, siis kuuldavasti on Wonderi tõlkeõigused juba Eestisse ostetud.\nAitäh Wallfloweri-soovituse eest, polnud varem kuulnudki, tahaks lugeda/näha. Muide, autor on ise ka režissöör, ehk seepàrast saigi hea filmi?\nIngrid 11. detsember 2013 10:09\nNoortekirjandus, muide, on täiskasvanute seas aina populaarsemaks muutunud:)


Koerte talvised ohud on sool ja liigkülmad temperatuurid.\nLinnakoera talvised ohud\nKas teadsid, et ka koertel ja kassidel võib esineda külmakahjustusi? Selle ohu tõttu oleks vaja teatud koeri riietada. Vabalt lippav neljajalgne teeb endale üldjuhul ise sooja. Meie organism on väga targalt „üles ehitatud“ ning selle prioriteediks on elutähtsate organite kaitsmine. Selle tulemusena juhitakse vere keha väljaulatuvatest kehaotstest, milleks on näiteks saba, käpad, kõrvad aga ka koon, välja. Kõige külmakartlikumad on kehaosad, kus nahaalust rasvkude on vähe.\nKõige hullemal juhul saab nahk nii hullult kahjustuda, et kude kärbub. Ekstreemsel juhul tähendab see näiteks kõrva- või sabaotsa kaotamist. Veidi leebemal juhul tähendab see lihtsalt verevarustuse häiret või ville. Paraku on üldjuhul külmakahjustus jääv nähtus. See tähendab seda, et kude jääb külmatundlikuks ning iga talv tuleb kahjustunud piirkonda jälgida sest uus kahjustus on kerge tulema.\nPetCitys on müügil koerte talvejoped, mis aitavad koera kõrvapiirkonda külmal talvel hoida.\nKäpavaha ja papud, milleks neid vaja on?\nKas teadsid, et soola kasutatakse jää sulatamiseks? Jää + sool moodustavad keemilise reaktsiooni. Need pealtnäha kaks ilmsüütut komponenti võivad tekitada väga tugevaid nahakahjustusi. Koerad ei hoia linnas jalutades käppi „nalja pärast“ üleval – neil on päriselt väga valus! Varu talviseks ajaks enda koerale papud kui elad piirkonnas, kus talvel kasutatakse jäätõrjeks soola.\nKäpavaha ei ole soolaga võideldes just kõige tõhusam abivahend. See aitab kuid kaitse on võrreldes koertele mõeldud jalanõudega lühiajaline. Küll aga on käpavaha siiski väga oluline talvine hooldusvahend kuna külmaga kipub padjandinahk minema kõvaks, lisaks võivad käpapadjanditele tekkida ääretult valusad lõhed. Selle ennetamiseks ongi igapäevane niisutamine väga oluline.\nValusad lumepallid varvaste vahel\nTalvel tasub enda koera varbavahedes kasvavaid karvu piirata, vastasel juhul võivad sinna sulalumega valusad lumepallid tekkida. Lumepallid kisuvad, takistavad koeral liikumist ning võivad isegi nahapõletikku tekitada. Ka käpavaha ennetab lumepallide tekkimist.\nRukka Proff Boots saapakesed , suurus 5/58 mm, N2, mustad\nHurtta Extreme Warmer 55 cm, korall/kamo


Kiirustades söömine paneb tervisenäitajad ohtu - Haigused - Tervis\nKiirustades söömine paneb tervisenäitajad ohtu\n17. november 2017, 14:47\nKui süüa normaalses tempos ja korralikult mäluda, võib täiskõhutunne tekkida juba enne topsi tühjenemist.\nFOTO: Panthermedia / LightField Studios/Scanpix\nKui oled harjunud toidu pintslisse pistma sellise kiirusega, nagu tahaks keegi selle sul käest võtta, võib sul olla kõrgem risk ainevahetussündroomi tekkeks.\nKiirelt söömine tõstab märgatavalt ülekaalulisuse ning metaboolse ehk ainevahetussündroomi riski, selgus Jaapanis Hiroshima ülikooli teadlaste uuringus, vahendab NDTV. Nende meeskond soovitab tervise ja heaolu edendamiseks süüa pigem aeglaselt, nautida toitu ja mäluda korralikult.\nRasvumise oht võib suuresti tulla ka sellest, et kui toidu rutuga alla kugistad, siis ei kontrolli ka selle koguseid ning väga tõenäoline on lihtsalt üle süüa. Ka võib kiirelt söömine põhjustada veresuhkru järsku kõikumist, mis pikemas perspektiivis võib juba põhjustada insuliiniresistentsust.\nUuringu käigus jälgiti viie aasta jooksul 642 mehe ja 441 naise toitumist. Osalejate keskmine vanus oli 51,2 eluaastat ning nad jaotati kolme kategooriasse: kiired, normaalsed ja aeglased sööjad. Ühelgi osalejatest polnud uuringut alustades metaboolset sündroomi, ent viie aasta käigus suurenes selle väljaarenemise tõenäosus 11,6 protsendil söömisega kiirustajatest, 6,5 protsendil normaalse tempoga sööjatest ning vaid 2,3 protsendil aeglastest sööjatest.\nMetaboolse sündroomi korral esinevad inimesel näiteks ülekaalulisus, kõrge vererõhk ja veresuhkru tase. Kuna need on koos mõjudes eriti ohtlikud, on sündroomi põdejal kõrgenenud risk haigestuda näiteks II tüübi diabeeti või saada südameinfarkt. Teadlasterühm tegi järeldused, et söömisega kiirustamist saab seostada kehakaalu tõusuga, kõrgenenud vererõhu ja ka vere ebastabiilse glükoositasemega.\nNad selgitasid, et kui võtta söömiseks piisavalt aega ning närida ja neelata toitu korralikult, annab see ka ajule aega söömisprotsessiga kohaneda. Nii saab aju paremini signaali, millal on kõht täis ja söömine tuleks lõpetada. Kui inimesed aga toidu ruttu alla kugistavad, ei pruugi aju kohe tabada, millal tekib täiskõhutunne. Seepärast on lihtne ka üle süüa, kuigi tegelikkuses pole inimene enam näljane.\nBorrelioosi sümptom, mis jääb sageli tähelepanuta (1) Loe artiklit\nKarmen Joller: vaktsiinivastane liikumine on üks suuremaid terviseohte maailmas Loe artiklit\nRikaste maade elanikke kimbutab tõsine probleem Loe artiklit\nViirushaiguste ABC: millal jääda end koju ravima? Loe artiklit\nPeeter Helme: lugemine polegi alati lugemine (1) Loe artiklit\nÜksikute maa: Eestis valitsevad üheliikmelised leibkonnad Loe artiklit\nPuust ja punaseks: mis tasu SEB hoiustelt võtab? Loe artiklit\nJuhtkiri: väärtuste kokkupõrge Loe artiklit\nJaapani teletäht: ootan, et Barutost saaks Eesti president Loe artiklit\nHeiki Tuule kolumn. Absoluutne tõde on alati kokkuleppeline Loe artiklit\nHaljala tiigid asustati uuesti valgeamuuridega Loe artiklit\nIndrek Neivelti uus tuleproov: maksupööre (55) Loe artiklit\nSahkerdused õppekavaga: hariduseksperte ärritab lasteaia õppekava tööversiooni ajast ja arust lähenemine (4) Loe artiklit\nViisemann: mida on Indrek Neivelt pärast Hansapangast lahkumist teinud, mis annaks teda eksperdiks nimetada? (20) Loe artiklit\nEhmatavad kaadrid: minestanud mehelt hoobi saanud naine maandub rööbastel...ja rong tuleb\nMartin Laine: TTÜ tõekomisjoni õpetlik karuteene Eesti teadusele (9) Loe artiklit\nÜRO uurib väidetavat keemiarelva kasutamist kurdide vastu (14) Loe artiklit\nKaido Leesmann tegi maailmarekordi ja tuli Euroopa meistriks (1) Loe artiklit


Siin Vatikani Raadio! Vello Salo lugu | Elisa Eesti\nElisa Raamat Kõik raamatud Siin Vatikani Raadio! Vello Salo lugu\nKes tutvustaks Eestit maailmale? Üks erakordne tutvustaja, 90-aastane preester Vello Salo, on „ajanud eesti asja“ kümnel maal. 18-aastase soomepoisi võtsid sakslased sõjavangina kaasa ja saatsid Sileesia rindele, kust sattus „Tšehhi põrgusse“ ja lõpuks Rooma. Seal kirjutas entsüklopeediates, toimetas Vatikani Raadio eestikeelseid saateid, koostas luuleantoloogia Poeti Estoni, korraldas luuleõhtuid ning rajas kirjastuse Maarjamaa. Edasi viis elutee Jeruusalema, Mosuli ja Stockholmi kaudu Torontosse, kus aitas kaasa Eesti õppetooli rajamisele, trükkis ingliskeelse antoloogia Ilomaile, osales Metsaülikooli arutelus globaalse eestluse teemal ja toimetas ajakirja Aja Kiri. Kodumaale pääsedes andis välja ülevaate Valge Raamat okupatsioonide põhjustatud kaotustest. Käesolev lühiülevaade sellest keerulisest eluteest pakub lisaks hulga ajaloolisi fotosid ja dokumente ning juhatab asjahuvilistele kätte täiendavat andmestikku, eriti soomepoiste ja E.V. kaadriohvitseride saatuse kohta. „Saagem inimesteks – siis võime kasvõi eestlasteks hakata“, soovitab isa Vello. Kirjastus: Kirjastus Gallus,\nKes tutvustaks Eestit maailmale? Üks erakordne tutvustaja, 90-aastane preester Vello Salo, on „ajanud eesti asja“ kümnel maal. 18-aastase soomepoisi võtsid sakslased sõjavangina kaasa ja saatsid Sileesia rindele, kust sattus „Tšehhi põrgusse“ ja lõpuks Rooma. Seal kirjutas entsüklopeediates, toimetas Vatikani Raadio eestikeelseid saateid, koostas luuleantoloogia Poeti Estoni, korraldas luuleõhtuid ning rajas kirjastuse Maarjamaa. Edasi viis elutee Jeruusalema, Mosuli ja Stockholmi kaudu Torontosse, kus aitas kaasa Eesti õppetooli rajamisele, trükkis ingliskeelse antoloogia Ilomaile, osales Metsaülikooli arutelus globaalse eestluse teemal ja toimetas ajakirja Aja Kiri. Kodumaale pääsedes andis välja ülevaate Valge Raamat okupatsioonide põhjustatud kaotustest. Käesolev lühiülevaade sellest keerulisest eluteest pakub lisaks hulga ajaloolisi fotosid ja dokumente ning juhatab asjahuvilistele kätte täiendavat andmestikku, eriti soomepoiste ja E.V. kaadriohvitseride saatuse kohta. „Saagem inimesteks – siis võime kasvõi eestlasteks hakata“, soovitab isa Vello. Aasta


Kokkuvõte hetkeseisust: elus ja ilus\nAreen 24. mai 2009\nNäitus “Vaba Tahe ja sõbrad” Pärnu Uue Kunsti Muusuemis, kestab 28. maini.\nSelle aasta tekstiili-keraamika esimest ühisnäitust korraldades tõestas vaibakunstnike rühmitus Vaba Tahe taas, et uued ajad pole vanu häid püsiväärtusi kuigivõrd kulutanud.\nSeintel on mitmes mõõdus vaipu 20 autorilt - nii klassikat kui eksperimente. 19 keraamiku tööd täiendavad pehmeid väärtusi: traditsiooniline põimevaip ja keraamiline suurvorm on äraproovitud kooslus.\nRühmituse järjekordne näitus on Pärnus kolmas. Väljas suhteliselt uued tööd, mida pole siin varem näidatud. Vaibakunstil pole hetkel kuigi tulusad ajad, sotsiaalne tellimus on tagasihoidlik, töö on ju aeganõudev ja väga spetsiifiline. Miks me seda siiski teeme? Küsime endalt ise või küsitakse meilt, vastus on ikka seesama: ühistunne. Vaibakunstnike rühmitus Vaba Tahe on tegutsenud 11 aastat ja selle aja jooksul on seitsmele asutajaliikmele lisandunud mitmeid eri vanuses kunstnikke. Ka püsisuhe keraamikutega on olnud tugeva vastastikuse tõmbega. Igal aastal on korraldatud mitu näitust. Sedalaadi vaba- ja heatahtlik ühistegevus on loomingulises mõttes unikaalne. Vastastikku üksteist toetades rikastub ka erialane üldpilt, ühiselt korraldatud näitused on seni olnud oodatud ja menukad.\nVäljapaneku on kujundanud Peeter Kuutma. Teist nii hea ruumitajuga ning kindlakäelist kujundajat ei oskaks vaipadele ja keraamikale tahtagi. Kõik on paigas - on ruumi süveneda, õhku, huvitavaid dialooge. Suurepärase valgustusega ruumid lasevad siin mõjuda igal tööl.\nKoos esinevad eri vanuses kolleegid ning mitu põlvkonda: õpetajad, nende kunagised käealused ning omakorda nendegi õpilased. Seetõttu on üldpilt kirev, sest esindatud on suur osa Eestis tegutsevatest keraamikutest ja vaibakunstnikest.\nKaks saali läbi jalutatud, jäävad mällu mitmed põimevaibad ning gobeläänid, mis erilise oskusega kavandatud ja teostatud. Vana kuld, tuleb tunnistada, särab endiselt. Kindel respekt kuulub Peeter Kuutma võrratult askeetlikus ja maskuliinses koloriidis teostatud töödele. Kolmest põimevaibast kõige erilisem on "August. Suvetee". Selle töö ees seistes aimab vanameistri loomerahutust ja elujanu. Merike Männi gobelään "Leegitsev sügis" on salapäraselt peen ja tundlik. Samas ka lihtne ja tabamatu, justkui illustratsioon luuletusele.\nTema väga hoogne, isikupärane ja elava tekstuuriga teostus on olnud alati imetlusväärne, selles töös saab seda taas nautida. Maasike Maasik näitab oma hingemaastikke helge koloriidiga lummavas vaibas "Kodutee". See töö on justkui visioon lapsepõlvest, kui silmapiir tundus alati nii kutsuv... Erika Tammpere "Per aspera ad astra" ja "Errare humanum est" on Eesti traditsioonilise vaibakunsti kehastused - villased pildid ilusa stilisatsiooniga ning täpse teostusega. Helen Kauksi "Lähedane" on müstiline ning lummav ja tõmbab vaataja justkui endasse, maagilisse teispoolsusse. See vaip on ühtaegu pidulik ja kurb, sest jäi kunstniku viimaseks.\nNooremate autorite meisterlikult teostatud visioonide loetelu läheks pikaks, seetõttu jäävad sõelale vaid kaks üldpildist hästi erinevat kunstnikku. Kadi Pajupuu töid peab kindlasti oma silmaga nägema, neid ei saa foto ega sõnadega lahti seletada. Aet Ollissaar on minimalistlik maksimalist. Tema uuenevat ning teisenevat autoritehnikat võid vaadata lõpmatuseni.\nEi kujuta ette seda näitust ilma keraamikuteta - üldpilt oleks liiga tõsine. Nende seekordne väljapanek on kevadiselt uueilmeline, suuremad tööd vaheldumisi dekoratiivplastikaga.\nSüveneja avastab siit ridamisi tehnilisi nüansse ja elegantset vormiilu. Tarbevormidest paitavad silma Ülle Rajasalu, Merike Hallik, Annika Teder, Rita Raidma ja Anne Türn. Vaid asjaosalistele on teada, kui mitme tegija koosmõju nendes töödes on olnud otsustav.\nEkspositsiooni kõige võimsama kompositsiooni autoriks on Marget Tafel. Roostetanud metall ja savivormid mõjuvad koos üpris ootamatult. Helle Videviku "Janune maa" lummab mõjuva lihtsusega ja tehniliste finessidega. Triinu Made-Safin meelitab vaataja sürrealistlikku maailma.\n"Kirg" I ja II on Eesti keraamikas midagi uut ja erilist. Katarina Aus laseb oma tasapindses töös "Sisemine elu" uurida ja avastada, lausa peidetud ilu otsa komistades. Viive Väljaots on ühtaegu dekoratiivne ja skulpturaalne. Selle näituse üks toredaim töö on tema "Rääkivad pead". Raske seletada, mis siin erilist on... aga tahaks seda veel ja veel vaadata, ei raatsi näituselt äragi minna.


Mia jutukas: Sotsiaalmeedia on imetajatele\nOlles nüüd kuu aega ööd ja päevad ilma igasuguse rütmita meie pisikest rinnaga toitnud, tahaks ma veidi muljeid kirja panna. Esiteks sotsiaalmeedia. Minu meelest on see üks parimaid viise öösel pimedas end tegevuses ja seega ärkvel hoida, kuni laps pikalt sööb või ei ole veel nii sügavasse unne vajunud, et saaks ta oma voodisse tõsta ja ise magada. Jah, ma tean, et peaksime silmsidet hoidma ja bondima imetamise ajal ja teeme seda ka üldjuhul nii kaua, kuni ta silmad lahti on, aga enamasti ei ole ja mul on ka raskusi nende lahtihoidmisega, kui päevast päeva mind tunni-kahe-kolme tagant söömiseks üles aetakse. Ma tunnistan, et mul on vaja mingit abi. Niisiis scrollin Facebookis, sest tänu emade gruppidele on alati ka keegi teine üleval ja postitab midagi. Kui seal igavaks läheb, siis piilun Instagrami, aga ma jälgin nii väheseid, et see ammendab end kiiresti. Siis vaatan üle blog.tr.ee ja ehk peaks ka Netvibesi telefoni tõmbama, sest arvutis olen oma RSSiga lootusetult ajast maas. Siis loen veel Eesti uudiseid ja vahel surfan veebipoodides. Kella kahesed tellimused meilt ei ole enam üldse utoopilised.\nRääkides aga üldiset rinnaga toitmisest, siis ma olen vist imelik. Alustades sellest, et ma vaaan lolli näoga otsa kõikidele, kes küsivad, millal piim tuli ja lõpetades näiteks enda siiani normaalselt tundmisega. Ma nimelt tõesti ei tea, millal see piim tuli. Laps tundus söövat algusest peale ja mul küll mingit klõpsu ei käinud, et just nüüd tuli mingi suur piimalaadung. Lisaks ei ole mu rinnad olnud eriti kõvad ega valusad. Jah, on väike vahe, kas laps on just ühest rinnast söönud ja teisest mitte, aga mingid kõvad melonid küll ei ole. Samas ei ole ka piimapuudust, sest meie tüübil jätkub ka regulaarselt väljaoksendamiseks - või mis on kõvasti - ja ta on viimastel nädalatel 300 grammi kaupa juurde võtnud ning enam pole nii kilu.\nMingit hullu piina pole ka - õnneks - imetamine endast minu jaoks kujutanud. Olin sõbrannade hoiatuste põhjal valmis kuu või kahe jagu piinaks, aga siiani pole seda tulnud. Jah, mõnikord on rinnad veidi hellad ja alguses oli üks päev, kus mul oli hullult külm ja väike palavik ning nibu justkui kergelt korpas, aga järgmisel päeval oli kõik taas hästi. Üks rind on siiani hellem kui teine ja sellega pean vahel kaasa aitama, et laps ilusti rinnast kinni saaks, aga ei mingit tilkade väljapumpamist, et ta lõhna tunneks või rinna pehmemaks pumpamist. Seega ei ole ka mingeid kannatusi, kui ta juba mõni tund söönud ei ole. Samas ega ta pikki vahesid ei pea. Iga päev on vähemalt üks periood, kus ta tunde järjest väikeste vahedega muudkui sööb. Seda tilgaasja proovisin päris alguses, aga laisale minule sobib, et ta õppis ise ka ruttu ära, mis on mis. Käsitsi pumpamine on nii ebamugav.\nSiis veel teised emad räägivad lekkimisest. Mina lekkisin vist kummastki rinnast ühel päeval natukene. Olen saanud ühe rinnapadja siiani ära kasutada. Ülejäänud seisavad. Ei tea, kas julgen ära anda või on veel oht, et hakkan millalgi tilkuma nagu vanad torud?\nMugavate asendite osas aga tuleb mul veel veidi tööd teha. Asi on kõvasti parem ergonoomilisuse seisukohast kui päris alguses, sest siis olin tõesti ise kui kreeka e, et ta ainult sööks. Nüüd vahel kummardan veidi ette, et ta nibu kätte saaks ja siis võin poollamavas asendis üsna mugavalt edasi toita. Samas päris pikali söömine meil väga hästi välja ei tule. Võib-olla on selleks suuremaid tisse vaja, kuigi mul on juba vahelduseks pornostaari tunne. Külili imetamisses on meil ka veel arenguruumi. Ühe tissiga õppis ta selle kohe selgeks. Teisega saab ka nüüd hakkama, aga minu jaoks see küll mugav lahendus ööseks ei ole, sest ma kardan, et ta lämbub ära. Meil on nii pehme voodi ka, et ta keerleb seal iga meie liigutuse peale. Lisaks ei jäta ta ise ruumi eriti oma nina ja rinna vahele ning pimedas on mul raske jälgida, et seal siiski oleks vähemalt millimeeter. Pean pidevalt kange olema, et end temast eemale hoida, aga ta pigem tuleb järgi mulle ja seega ei mingit ise samal ajal magamist. Ehk see läheb kergemaks, kui ta rohkem oma kaela ja pead kontrollima õpib.\nÜldjoontes olen ma rahul, et imetamine toimib ja selle kasuks otsustasin. Ta on meil sellien tissifänn, et mind koheldaksegi suuresti kui piimakombinaati ja tiss lahendab ära enamiku muredest kiirelt ja kohast hoolimata. Endal on ainult naljakas mõelda, et terve elu oled oma rindu teiste eest katta püüdnud ja nüüd ei kulunud nädalatki, kui sain oma rinnad teiste ees letti lüüa. Kulus vaid kaks nädalat, kuni pidin teda võõra mehe kõrval söötma. Kui aga esimesest mentaalsest blokist üle saada, siis ainus mis loeb, on see, et minu laps on rahul. Kui keegi tahab vahtida, siis lasku käia. See on ainult rind ju.\nherz ütles ...\nLekkimine võib veel tulla. Ja kui ühel päeval võõrutama hakkad, siis ka lekib ja tekib piimapais :)\nAga FB ja blogis aitasid ka mul imetamise aega sisustada.\nKatariin ütles ...\nMina lugesin ka seda postitus imetamise ajal :D Ja veebishoppamine..ohjeerum..see on lausa uskumatu kui palju ma lapse esimestel elukuudel veebist kaupa kokku krabasin :D\nEks ma siis veel ei anna rinnapatju ära :D\nJa mul on hetkel pidevalt paar veebitellimust teel. Hetkel üks kandelina, mõned õmblustarvikud ja... ei tule meelde, kas midagi veel. Mälu on ka justkui kuskile välja laenatud hetkel.


Barbi Pilvre - kas ajakirjandus kaob ära? Edasi podcast #1 – Edasi - Innustav ja hariv ajakiri\nJaneck Uibo 7. märts 2017 Podcast, Turundus ja müük\nBarbi Pilvre – kas ajakirjandus kaob ära? Edasi podcast #1\nHead uudised vs halvad uudised\nPakume lugejatele kuulamiseks Edasi esimese podcasti. Väike samm taas edasi. 2.märtsil toimunud üritusel oli külaliseks meediaõppejõud Barbi Pilvre, kellega koos aruteti teemal “Kas ajakirjandus kaob ära?”\n“Edasi koos…” on ajakirja Edasi.org üritustesari, mille eesmärk on innustada ja silmaringi laiendada. Iga kord on külas mõni oma ala hästi tundev inimene, kes aitab oma teadmiste ja isiklike kogemuste kaudu mõnd aktuaalset ja/või põnevat teemat rohkem avada.\nSenised külalised on olnud riigikogu väliskomisjoni esimees Marko Mihkelson (“Üldisest poliitilisest olukorrast maailmas ja Eestis”) ja Dzintar Klavan (“Jalgpallist teise nurga alt”)\nEdasi koos Barbi Pilvrega\n2. märtsil toimub järjekorras kolmas kohtumine üritustesarjast "Edasi koos..." Seekord on külas meediaõppejõud Barbi Pilvre, kes…\nPosted in Podcast, Turundus ja müük and tagged Edasi. Bookmark the permalink.\nArenguvestlused – numbritest inimeseni


klamüüdia 17.02.04 / Nahahaigused\nMinul (naine) diagnoositi klamüüdia DNA testiga. Minu partner (mees) tegi ka kôik analüüsid (DNA) ja tema arst tunnistas ta täitsa terveks kuna kôik näitajad olid negatiivsed ning ütles et minu partner ravi tegema ei pea. Minu arst jälle ütles et see ei loe midagi et mehe näitajad olid negatiivsed ravi tuleb teha ikka. Palun kommenteerige kahe erineva arsti erinevaid arvamusi. Olen täiesti nÃ´utu kuna minu partneril kaebusi ei ole siis niisama antibiootikume ta sööma ei nÃ´ustu.\nTulenevalt nii Euroopa STLI Ravijuhistest, Ameerika CDC STLI Ravijuhistest kui ka Sugulisle Teel Levivate Infektsioonide (STLI) Ravijuhistest Eestis tuleb ühe partneri nakatumisel alati ravida ka tema teist/teisi partnereid sõltumata sellest kas nakatunu partneri/partnerite analüüsid näitavad haigestumist või mitte.


Rasva põletamine treeninguks, et kiiresti kaaluda - Hoidke kuju - 2019\nKuidas ehitada rasva põletamise koolitus ise\nTere, kallid sõbrad! Täna kirjutame teile kehakaalu langetamise retsepti ja õpetame teid treenima nii, et sa põletaksid rasva maksimaalselt. Alustame. Vaatame, mis see on - rasva põletamine.\nSelleks, et see artikkel oleks kasulik meestele, naistele, lastele ja täiskasvanutele ning isegi väga täiskasvanutele, otsustasime selle artikli müüdite hajutamisega alustada.\nInternetis näeme palju arvamusi, meetodeid, pakutud rasva kadumise seadusi.\nNäiteks tehke intervall cardio, tehke supersets, suurendage korduste arvu. Aga kas nad kõik tõesti toimivad? Ja kuidas jääda oma koolituse versiooni juurde?\nSelleks peame kõigepealt tegelema mitme olulise ühise väärarusaamaga.\nRasva põletamise koolituse olemasolu.\nPeamine on liikuda rohkem, minna spordi juurde ja toitumine on teisejärguline.\nKas põhimõtteliselt on rasva põletamine?\nVõtame kohe kõik oma kohale. Ei ole rasva põletamistreeninguid, pidage meeles, et rasva põletamiseks ei ole treeningut.\nMeie keha kasutab igasuguse treeningu ajal igasugust energiat. See tähendab, et glükogeen, rasvhapped ja aminohapped, mitte ainult rasv.\nÜldiselt on rasvapõletamine keha koormuse ja koormuse tagajärg.\nSeetõttu on soovitav valida treening väikestest suurte, st pidevalt lisada tööd ise, nii et keha ei kasutaks ja on stressi all, siis ainult siis kaotad kaalu.\nMida tähendab, kui öeldakse, et rasva põletamine on tagajärg?\nIgal treeningul on eesmärk.\nNäiteks kardio on kardiovaskulaarne koolitus, tabata parandab oksüdatiivseid võimeid, crossfit on loodud tugevuse vastupidavuse suurendamiseks.\nJa siin on, kuidas rasva põletada ei ole. Ainult siis, kui kaloreid on vähe. Selle alusel mine müüdile number 2.\nPeamine treening ja toitumine - alaealine\nKui sa treenid palju, kuid ei järgi dieeti, siis saate parimal juhul lihaste alla rasva ja kaalud näitavad pluss. Sest sa lisasid kilo lihaseid.\nKogu probleem on ainevahetuses. Rasvapõletamine toimub alles pärast seda, kui keha on kõik energiatarbed välja pressinud. Ja ainult siis, kui kehal puuduvad energiaga varustavad elemendid, hakkab see seda nahaalusest rasvast ära võtma.\nSest see on nii oluline, et minimeerida oma dieedi kalorisisaldust. Ja ainult seda tehes - kaotad kaalu. Muul viisil.\nRasva põletamiseks tuleb järgida mõningaid reegleid. Siis on teie treening "rasva kadu".\nKaalu kaotamiseks on vaja kogu keha koolitust. Vali harjutused, mis hõlmavad suuremaid lihasrühmi. Kuna valgu süntees ja seega ka lihaste ehitamine tarbib palju energiat. Niisiis, me vähendame mahtusid.\nMillised on suurimad lihasgrupid, mida kaasata:\n2. Süntees ja majapidamistegevus\nResüntees on keha kulutatud tarvikute taastamine. Ja kuna kõige enam tarbitav on glükogeen, tähendab see, et vajame glükogeeni sünteesi.\nSee aitab meil majapidamistegevust. Ta tegeleb loomulikult ka valgu sünteesiga. Sest see on väga oluline.\nNagu näete, ei ole vaja seda välistada või vähendada. Ärge arvake, et kui sa jõusaalis higistad, võite nüüd asuda diivanil.\nSee on katastroofiline viga. Mõtle ise, sa veedad jõusaalis 300 kalorit, söönud samadel 300 kaloritel (kui mitte rohkem) ja panid maha.\nKõik Kõik jõupingutused on asjata. Te ei kaota üht grammi.\nAga kui te jätkate oma tegevust kodus - seisate köögis, küpsetate oma lemmik inimestele õhtusööki, jalutage koos koeraga, puhastate korterit, pestakse roogasid - see on veel üks asi! Teie energiakulud on punased, mida me püüame saavutada!\nKui sa jõusaali tulles ei mõista, mida teha ja mida aru saada, siis peate kõigepealt aega, et pöörata tähelepanu sellele artiklile.\nNiisiis, olete saanud jooksulint (treeningratast jne) ja otsustasite, et mida kiiremini, intensiivsemalt liigute, seda rohkem mahla te pigistate, seda parem.\nKuid see ei ole täiesti tõsi. Tegelikult, olenemata sellest, kuidas sa seda teed, on ainult keha tee ja protsessid erinevad, kuid te kaotate kaalu.\nNoh, muidugi, valu teie poolel ja hingeõhkudes, kaob soov järgmise koolituse juurde. Nii et mõtle ise, otsusta ise.\nJah, selliseid kannatusi võib kannatada, kui mitte kaua - tulemuse saavutamiseks. Aga kui kavatsete jääda kuju ja kogu oma elu treenida, siis on parem teha kõik järk-järgult.\nKogu mõte on see, et meie keha määrab iseseisvalt, kuidas energia meie kehale antakse. Ja ta otsustab teatud termostaadi abil, mida nimetatakse aeroobseks künniseks (AEP).\nMitte intensiivne koolitus\nSeega, kui teete tööd oma AEP-i tasandil, hakkab kehakaalu langetamise protsess algama, kuid tulemus on väga aeglane. See juhtub, sest te kulutate oma rasvavarud kõigepealt lihastesse ja seejärel taastub subkutaanse rasva varudest (seda nimetatakse ka rasvavaruks).\nSellest järeldub, et: aeglaselt, kuid kindlasti kaalu kaotate ja rasva tõttu kaalu langetate, mis on väga oluline.\nIntensiivne väljaõpe, st töö, mis ületab teie AEP-i taseme, on erinev, sest te ei kasuta lihaseid rasva, vaid töötavad süsivesikute (glükogeen, glükoos) arvelt.\nGlükoosi tase veres langeb ja tunnete tugevat nälga pärast treeningut. Sa kaotad kaalu, paludes oma soovi täiendada oma süsivesikute tarnimist.\nSiin on näide suure intensiivsusega rasvapõletamisest.\nPärast treeningut pärast õhtusööki ei taastata lihaste glükogeeni kauplust rasvavarust. See tähendab, et sa kaotad kaalu edukalt.\nKuidas arvutada AED\nKui hingamine muutub sagedasemaks ja higistamine on suurenenud, siis olete ületanud oma AEP taseme. Aga kui vajate täpsemaid andmeid, võite teha spetsiaalse testi Conconi.\nSelleks, et mitte paremaks saada, vaid kaalust alla võtta ja lihaseid ehitada, tuleb mõnda tugeva treeningu põhireeglit meeles pidada.\n1. Rasvapõletamine algajatele.\nAlgajad sobivad suurepäraselt kogu keha treeningu korraga. Me koolitame kõiki lihasrühmi korraga 3 korda nädalas.\nSiin on kogu mõte, et uustulnuk ei saa kehale taastada piisavat koormust. Ja keha taastamise tõttu on kehakaalu langus ja lihaste juurdekasv. Seetõttu kasutame koormuse suurendamiseks kõiki lihaseid, kogu keha. Siin on video - mine edasi!\n2. Kui keha on kohandatud\nNüüd, et mitte juhtida ennast ja keha õnnestus kohaneda, on treening võimalik jagada. See tähendab, et koolitus jagatakse osade kaupa ja koolitatakse täna tippu ja homme põhja.\nSiin on ligikaudne treeningute ajakava:\n1. päev - jalad, rindkere, kõhupiirkonnad, vasikad.\n2. päev - puhkus.\n3. päev - taga, õlad, käed.\n4. päev - puhkus.\n5. päev - jalad, rindkere, abdominals, vasikad.\n6. päev - puhkus.\n7. päev - taga, õlad, käed.\n8. päev - puhkus.\n3. Mida keskenduda\nEsiteks peaks inimene, kes kaotab kaalu, olema oluline maksimaalne võimsus tööühiku kohta.\nEnne dieeti kinkis mees 80 kg-st 10 korda. See tähendab, et ta töötles 800 kg.\nDieetil langeb tema tugevus ja ta saab tõsta ainult 60 kg.\nSeejärel peab ta töödeldud kaalu säilitamiseks 14 korda kükitama.\nÜhesõnaga, ärge püüdke koguse järele, on parem püüda kvaliteeti.\nSamuti peaksite koolituse käigus kõigepealt suurendama baari kaalu ja ainult siis lähenemiste arvu.\nSee on kõik, mida pead teadma rasva põletamise treeningust. Loodame, et see on huvitav ja kasulik. Kui jah, siis jaga see artikkel sotsiaalvõrgustikega sõpradega ja tellige oma blogi värskendamine.\nSiin võib võtta näiteks 15-minutilise tasakaalustatud rasva põletamise treeningu ja treeningu ainevahetuse hajutamiseks - siin.\nArmasta ennast ja paranda! Näeme varsti!\nKuidas võita unetus 1 minuti jooksul\nKolm tõestatud mascarpone retsepti kodus\nTselluliidivastane massaaž koos veerepinnaga kodus\nCopyright 2019 \_ Sport, ilu ja tervis \_ Kuidas ehitada rasva põletamise koolitus ise


TEST VIIE SEKUNDIGA | Kas oled heas vormis või peaksid alla võtma? - Maaleht\nTEST VIIE SEKUNDIGA | Kas oled heas vormis või peaksid alla võtma?\nKui selles testis läbi kukkusid, tuleb sul end tervise huvides käsile võtta ja kõhule kogunenud polstrist lahti saada. Ester Vaitmaa\nSelleks, et aru saada, kas su pihaümbermõõt on tervislikult sale või ohtlikult jäme, tee nii:\nmõõda nöörist endapikkune jupp. Selleks pane üks nööri ots kergelt suure varba alla, aseta teine pealae eesmisele kolmandikule ning märgi seal näppudega;\nmurra märgitud nööriosa pooleks;\nköida pooleksmurtud nöör ümber piha.\nKas nööri otsad ulatusid eest kokku? Palju õnne – oled heas vormis! Kui aga nöör ei ulatunud ümber vöökoha, tuleb sul end tervise huvides käsile võtta ja kõhule kogunenud polstrist lahti saada.\nPikemalt loe sellest, miks söömisele tuleb eluaastate lisandudes aina enam tähelepanu pöörata, järgmisest Maalehest!


[NS] Nintendo Switch - uudised ja arutelu :: Hinnavaatluse Foorumid\npraegune kellaaeg 15.05.2021 00:48\nRaud » Mängukonsoolid ja konsoolimängud » [NS] Nintendo Switch - uudised ja arutelu märgi kõik teemad loetuks\nLõpuks jõudis Switch ka mulle kohale. Esimese õhtu järel on lapsed küll väga õhinas.\nÜllatuslikult, ka mulle endale tekitab see rohkem huvi hetkel kui PS. Ju on liiga palju PS'iga mängitud juba ning vaja vahelduseks midagi hoopis teistsugust. PS5 upgrade võib rahus 2022 jääda\neshopis tundus ka päris palju huvitavat saadaval (üllatuslikult palju rohkem kui poodides "karbimänge"), peab õhtul vaatama kas saab ostetud ka.\nEga kellelgi ei ole kasutult kaasasolevat joycon puldi raami seismas ning oleks nõus sellest loobuma?\nMinu poisi switch seisab suht jõude juba aasta .kui arvuti sai,siis on kaput.Tegelt paar korda vist on mänginud mingid autode jalgpalli seal. Ka kasutab seda konsooli,et youtuubist videosid vaadata\nIse ikka kasutan antud konsooli pea igapäevaselt. Natuke animal crossingut siis dark soulsi ja mõnd turn based strateegiat otsa kodukontoris olles.\nTundub, et tuleb ka Switch osta, muude asjade saadavus on na vilets.\nKõlakate järgi plaanib Nintendo uut mudelit see aasta...\nJa millal seda ükskord meilt osta saab ..\nRumorite järgi masstootmine algab alles suvel aga see kõik ka lambi rumor. Võtta praegu switch ära ja kui peaks ilmuma uuem switch võta too ja parselda vana switch maha, nintendo tax nkn küljes ja erilist hinnakaotust ei saa.\nKas eesti kaardiga saab ainult euroopa riikidest osta või ükskõik kus?\nKui raha laadida kontole, siis see on ka ainult selle ühe konto peal mitte terve switchi ulatuses kasutatav jah?\nTuleb lihtsalt teha teise riigi konto ja saab seal oma ostud ära teha, või on seal veel midagi mida jälgida? Kuidas keelega on, peale inglise ei sooviks väga midagi kasutada.\nKui hindu vaadata, siis Brasiilia on keskmiselt kõige odavam, kellelgi kogemusi?\njules, igal kontol on oma raha, mis sa teed Switchi. Ma ise olen kasutanud ainult eesti (euroopana) ja siis USA kontot. Nendest on hetkel piisanud.\nUSA konto jaoks ma ei saanud kasutada ei euroopa pangakaarti ega paypali maksmiseks (paypalis mul asukohaks eesti). Olen ostnud usa eshop kinkekaarte mõnest kolmandast netipoest ja seeläbi seda kinkeaarti siis eshopis kasutanud.\nUsun, et äkki kellelgi teisel on paremaid näpunäiteid.\nRUUMIK - 3D printeri filamendid Eesti laos!\nKommentaarid: 154 loe/lisa Kasutajad arvavad: :: 0 :: 0 :: 147\nmiq12, ega suurt midagi polegi lisada - kõik põhiline öeldud\nLühike kokkuvõte, kuna mängud on niikuinii kallid, võta seda kui fakti ja unusta ära alede otsimine. Kui tahad midagi mängida, otsusta kas tahad mugavalt "kettalt" mängida -> eshop, või tahad jätta võimaluse järelturul maha müüa hiljem -> kohalik kauplus, amazon.\nKarm elu Nintendol ikka...\njules, Mina olen USA konto kaudu ikka osad mängud ostnud. Osasid lihtsalt pole näiteks ka füüsiliselt saadaval üldse. Samuti registreerin kõikide füüsiliste mängude "coinid" usa konto alla, ehk siis kogun nö raha sellele.\nSoovitan hoida silma peal ka Euronicsil. Seal vahepeal on füüsilised mängud kõvasti odavamad kui seda on ükskõik mis riigi eshopis digitaalselt.\nTegin veits valesti - ostsin konsooli enne kui mängude hindasi nägin\nostsin siis mõned kasutatud Luigi ja Mario mängud, lõbus on küll. Ilmselt on plaan veel mõned n.ö must-play mängud veel ligi võtta, kindlasti BoW, siis hiljem kogu kupatusena maha müüa, sest\nväga ei näe mõtet hakata PC porte ostma mis docki tagant mängides ei pruugi korraliku FPS'ga joostagi (ning mis on tõenäoliselt nagunii juba mõnel teisel platvormil olemas). Kui siin kellelgi huvitavaid füüsilisi mänge üle, saatke PS\nVäike mure tekkinud ühe joyconiga (sinine e. kaasas olev vasak).\nMõned korrad on tekkinud probleem, kus nupud ei toimi korrektselt. Esimene vajutus ei registreeru, teine vajutus on eelmise vajutuse käsk e. vajutad paremale, ei midagi. Vajutad järgmiseks alla, tuleb parem, vasakule tuleb all jne). Lastel päris vastik mängus, nad ei saa aru, mis toimub - mäng teeb koguaeg valesid asju.\nAitab, kui lasta puldil uuesti paarituda konsooliga.\nOn keegi veel midagi sellist kogenud, mõtteid?\nSee on Nintendo Switchi tüüpviga. Googelda nintendo switch joycon drift. Ostsin endale ka konsooli ja peale paari nädalat tekkis sama probleem ja ausalt öeldes kadus mänguisu tänu sellele.\nKommentaarid: 17 loe/lisa Kasutajad arvavad: :: 2 :: 0 :: 15\nOstsin endale ka konsooli ja peale paari nädalat tekkis sama probleem ja ausalt öeldes kadus mänguisu tänu sellele.\nGarantii korras vahetatakse ju välja...\nMinu meelest ei ole mul tegu driftiga. Probleem on nuppudega, joystick töötab ilusti.\nKuidas see garantii välja näeb Nintendol? Läbi müüja või mõni otsekontakt? Ostisn konsoolid.ee, ja no selle koha kommunikatsioon on kurikuulus.\nSaab ka ainult puldi anda või tahetakse kogu konsool ära võtta?\nRaud » Mängukonsoolid ja konsoolimängud » [NS] Nintendo Switch - uudised ja arutelu mine lehele eelmine 1, 2, 3 ... 9, 10, 11


Otsime juhte ja varjusid 2022/2023 hooajaks! - YFU Eesti\nAvatud on kandideerimine järgmise hooaja vabatahtlike töögruppide juhtide ja varjude rollidesse!\nYFU Eestis on tegevused jaotunud töögruppidesse, mis tagab vabatahtlikule võimaluse valida just endale sobiv arenguvõimalus, kus rakendada enda teadmisi ja oskusi ning panustada YFU kui organisatsiooni kujundamisesse.\nYFU Eesti väärtuseks on inimesed, kes mõistavad, mida tema tegemised mõjutavad ning millisesse suuremasse pilti oma panuse annavad. Seetõttu on ka kandideerimise eelduseks jagada YFU vabatahtlike ühist väärtust:\nKõigi töögruppides on keskne ja kõige olulisem roll just vabatahtlikel. Vabatahtlike teadmiste ja oskuste edasikandmiseks rakendatakse enamasti töögruppide puhul kolmetasandilist juhtimispõhimõtet: vari-juht-mentor\nVARI – vabatahtlik, kes võtab aktiivselt osa töögruppi juhtimise korraldamisest ja on paremaks käeks ning heaks abiliseks juhile. Läbides hooaja varju rollis, saab temast….\nJUHT – vabatahtlik, kes võtab enda õlgadele kogu grupis oleva meeskonna ja protsesside juhtimise. Pärast töögrupi juhiks olemist, saab temast…\nKasuta võimalust teha ägedate inimestega ägedaid asju ja kandideeri SIIN!\nKandideerimise tähtaeg on 29. mai\nKliki ametinimetusele, et saada rohkem infot tööülesannete ja -mahu kohta\nVabad juhi rollid 2022/2023 hooajal:\nVOLUNTARIA peakorraldaja (otsime kahte peakorraldajat)\nVIDINATE grupi juht\nSÕP loodusreiside juht (otsime kahte juhti)\nVabad varju rollid 2022/2023 hooajal:\nVLP ehk Valimispäeva grupi vari\nVKG ehk Vabatahtlike Koordineerimise Grupi vari\nSÕP grupi vari\nTOK ehk Toetajate Otsimise Koolituse grupi vari\nOotame sind kandideerima, et järgmist hooaega veelgi vahvamalt ette võtta!\nLisaküsimuste korral kirjuta julgelt elerin@yfu.ee