Prantsuse võrevoodi (25 fotot): nahast diivan koos transformatsioonimehhanismiga, ülevaated - Disain ja paigutus - 2020\nKuidas pesta ja raua tülli?\nKahe voodiga trafod\nSisevärv: kompositsiooni valik\nRõdude klaasimine ja viimistlemine\nDisainistuudio pindala on 15 ruutmeetrit. m\nKöök kapid Ikea\nKuidas rõdu oma kätega varjata\nPuitmaja jäljendava majahoone omadused\nAkustiline vahtkumm lagi jaoks: valikuvõimalused\nDiivanvoodi mehhanismiga "Prantsuse kokkuklapitav voodi"\nMõnel juhul on lisavoodi korraldamise probleem eriti terav. Korraldamiseks ei ole alati piisavalt ruumi. Sellistes olukordades võib aidata prantsuse clamshell.\nPrantsuse voodi - mööbel on kolm võimalust lagunemiseks ja edasiseks kasutamiseks. See kuulub kolmekordse voltimise mehhanismide kategooriasse. Selle disain on selle peamine eripära. See klamber koosneb kolmest osast.. Selleks, et see laguneks, peate esmalt eemaldama istmepadjad, seejärel tõstetakse klamber ees, mis on paigaldatud horisontaalselt. Tugijalgade vaheldumisi tõstes paigutatakse ülejäänud kaks osa. Avanemisel langevad jalad iseseisvalt põrandale ja muutuvad horisontaalasendis peaaegu täiesti tasaseks. Jalgiosas on ainult väike hälve.\nTeine omadus ja samal ajal peamine eelis on võimalus kasutada seda mööblit nii diivanina kui ka täieõigusliku magamiskohana. Nii nagu muud tüüpi diivanid, võib see olla lihtne või nurk.\nAlates selle esmakordsel ilmumisest on selline Prantsuse clamshell pälvinud suurt tähelepanu ja täna on see nõudlik. Ja kõik tänu oma eelistele:\nKompaktsus. Kokkupanekul võtab see mööbel vähe ruumi.\nVõimalus kasutada kahte erinevat võimalust. Võib öelda, et see on transformeeriv lastevoodi.\nOdavad kulud. Võrreldes paljude isegi kõige kompaktsemate kokkuklapitavate diivanitega on selline kokkuklapitav voodi palju odavam.\nPikaajaline kasutusiga. Tänu kaasaegsete materjalide kasutamisele võivad sellised mööbel kesta aastaid.\nIgapäevase kasutamise võimalus. Mitu aastat tagasi tehtud prantsuse kalamarjade mehhanism oli üsna habras, mistõttu nende igapäevane kasutamine voodina viis mehhanismi kiire lagunemiseni. Nüüd on kõik erinev, kuna kasutatakse Mixotuli teisendusmehhanismi, nii et diivaniplaan ei olnud mitte ainult lihtne, vaid ka kogu struktuuri jaoks ohutu.\nSelliseid klambri konstruktsiooni omadusi ja eeliseid selgitavad üldiselt selle valmistamise materjalid.\nMitmesuguste mudelite kaasaegsed prantsuse taldrikud on valmistatud järgmistest osadest:\nRaam. Reeglina on see ainult metall ja talub suuri koormusi.\nLattnad hoiavad raamide keevitatud võre ja suurendavad selle tugevust ning annavad täiendavat pehmust. Need klapid taluvad massi kuni 200 kg.\nPlastist hoidikud lat tagab nende tiheda kinnitumise struktuuri, kogu struktuuri vastupidavusele ja tugevusele.\nPolüpropüleenist markiis kaitseb armor ja peidab neid uteliailta silmadelt. Esimeses prantsuse kokkuklapitavate voodite mudelites kasutati nahast varikatust.\nMadrats Standardkomplekt on valmistatud vahtkummist.\nKõikidel kasutatavatel materjalidel on tugevus, vastupidavus, vastupidavus ja inimeste tervisele täiesti ohutu.\nHoolimata asjaolust, et tänapäeval saab kõiki mööblit teha mitte ainult teatud standardite järgi, vaid ka individuaalsete tellimuste alusel, ei kehti see Prantsuse lastevoodile. Müügil on nad mitmes suuruses, sõltuvalt voodi piirkonnast.\n70. standardne suurus mida iseloomustab voodi laius välis- ja siseküljel 68 * 63 cm ja paigalduskoha minimaalne laius 82 cm, see on üks kokkupandav voodi.\n80. standardne suurus Prantsuse clamshell vajab 92 cm paigaldusruumi ja selle laius on 78 * 73 cm.\nSuurus 90 - see on paigalduskoha 88 * 83 cm ja 102 cm pikkuse magamiskoti laius.\n100. standardne suurus nõuab juba 112 cm paigaldusruumi ning selle välimise ja sisemise külje laius vastavalt 98 cm ja 93 cm. Sellise suurusega prantsuse clamshells võib juba pidada täieõiguslikuks topeltvalikuks.\nSuurus 120 vajab vähemalt 132 cm vaba paigaldusruumi, selle laius piki raami on 117 * 113 cm.\nRaami laius 130 suurus on 128 * 123 cm ja vaba paigaldusruum ei tohi olla väiksem kui 142 cm.\nSuurus 140 Samuti peetakse seda kaheinimesevoodiks ja seda iseloomustab raami laius 138 * 133 cm, vaba paigaldusruum peab olema 152 cm.\n150 standardsuurust seda saab paigaldada vähemalt 162 cm laiusesse ruumi, selle laius piki raami on 148 * 143 cm.\nAbsoluutselt kõik tänapäeval müügiks väljaantavad Prantsuse kariloomade sordid on valmistatud vastavalt nende raamide suurustele.\nIsegi selline primitiivne, esmapilgul, mööbli versioon, nagu prantsuse clamshell, on täna valmistatud ja rakendatakse mitmetes sortides:\n"Toulon. See kokkuklapitav diivan on saadaval igas suuruses. Selle mudeli eripära ei ole mitte ainult võimalus kasutada seda lisavoodina, vaid ka võimalus kasutada kokkuklapitava voodit kui sahtliga tooli. Sellisel juhul paigutatakse kai äärde ja selle kohale paigaldatakse asjade hoidmiseks mõeldud karp. Saadaval eri värvi variatsioonides.\nSpartak - See on prantsuse omamaise toodangu klamber, mis ilmus kõigepealt 12 aastat tagasi. Müügil on kaks selle mudeli sorti: Spartak ja Spartak 1. Nende vahe on voodis. Esimesel juhul on see tavaline keevitatud võrk metallplaatidega ja teisel juhul on see spetsiaalne polüuretaan-madrats. Lisaks on "Spartacus 1" voodi pikkus palju suurem.\n"Louise" - See on teine prantsuse kokkuklapitava voodi mudel. See on kõige kaasaegsem, lisaks magamisalale on juba ehitatud sahtel. Pöörab välja nagu kõik prantsuse kokkuklapitavad voodid. Seda iseloomustab suur vastupidavus ja mugavus.\nÜldiselt on kõik prantsuse kokkuklapitavate voodite mudelid üksteisega väga sarnased: need on valmistatud samade standardsete suurustega, neil on üks paigutusmehhanism. Nende vahelised erinevused on turuleviimise, tootja ja mõnede tehniliste nüansside ilmnemisel.\nSelle mööbli kõigi eeliste ja mugavuse täielikuks hindamiseks peab see olema korralikult paigaldatud.\nPõhimõtteliselt saab seda mööblit paigaldada mitte ainult igas ruumis, vaid ka selle mis tahes osas. Kõik sõltub sellest, millist suurust osteti clamshell, kas see on sirge või nurgeline ja millisel eesmärgil see on omandatud.\nKui diivan osteti voodina, ei ole oluline, kas see on nurk või sirge. On vaja veenduda, et ümber selle ümber on piisavalt ruumi ja et neil on endiselt piisavalt vaba ruumi. Kõige parem on klammerdada sellisel juhul ruumi keskele, äärmuslikul juhul, nurgas. Kuid see on juhtum, kus prantsuse diivanil planeeritud igapäevaseks kasutamiseks on vaba voodi. Kui see mööbel on ostetud ootamatute külaliste korral ja selle haruldane kasutamine ja ümberkujundamine on planeeritud, siis ei ole konkreetsel paigalduskohal palju tähtsust. Peaasi on tagada, et seal oleks piisavalt vaba ruumi selle edasiseks avamiseks.\nKui Prantsuse võrevoodi See on omandatud tavalise diivanina ja selle ümberkujundamine voodiks ei ole planeeritud, see on vajalik sõltuvalt ruumist. Nii et saalis on kõige parem paigaldada see ruumi keskele või nurgale, kui kokkuklapitav voodi on nurk.\nLastetoas tuleks selline diivan paigutada laua vastasse või sissepääsu vastas olevasse nurka.\nOstes Prantsuse lastevoodi köök, on parem peatada valik nurgas ja panna see vastavalt nurka. See säästab ruumi ja vajadusel saab seda alati laua taga liigutada.\nPrantsuse clamshell on mitmekülgne mööbel, mida saab paigaldada peaaegu igasse ruumi ja selle mis tahes osasse.\nPoe juurde ostmiseks peate meeles pidama mõningaid põhilisi valikukriteeriume:\nMaksumus Sama diivani hind erinevatelt tootjatelt võib üksteisest oluliselt erineda. Seetõttu on soovitatav eelnevalt kindlaks määrata maksimaalne maksumus, mida olete selle eest tasunud.\nBrändi kuulsus. Toodet ostes tuntud tootjalt ettevõtte kaupluses on oht, et võltsitud ja madala kvaliteediga kaupadele sattumine on palju madalam.\nEhitamise kvaliteet. Siinkohal väärib erilist tähelepanu diivanitõmbamise mehhanism. See peaks toimima selgelt, lihtsalt, mitte jääma ega sunni teid tegema suuri jõupingutusi. Sa peaksid saama diivanil kiiresti ja lihtsalt laguneda.\nRaami alus. On kaks võimalust: markiis-võre alus ja raamvõrk koos täiendavate torudega. Esimene võimalus on mugavam ja pehmem, nii et selline igapäevaseks kasutamiseks mõeldud kokkuklapitav diivan oleks mugavam. Klambri teisel võimalusel on vähem pehmust, kuid suurem tugevus.\nMadrats Seda ei müüda alati koos Prantsuse voodiga. Seetõttu on väga oluline otsustada, kas ostate selle eraldi oma maitse järgi või kas olete rahul sellega, mida tootja pakub.\nNendele põhilistele valikukriteeriumidele ja soovidele tuginedes saate vastavalt soovidele hõlpsasti valida ja osta tõeliselt kõrge kvaliteediga ja vastupidava kokkuklapitava voodi.\nPrantsuse clamshells saavad ainult positiivset tagasisidet. Vaatamata mitmesugustele diivanite valikutele on see suur nõudlus. Peamised eelised, ostjad märgivad võimalust lihtsat ja kiiret ümberkujundamist diivan voodisse, selle praktilisus, suuruse suurus, lihtne paigaldus ja ruumi kokkuhoid. Paljud ostjad täheldavad eriti selliste diivanite tugevat ja usaldusväärset ehitust, mis pikendab nende eluiga. Lisaks võib prantsuse clamshell taluda väga suurt kaalu. Ja isegi kui see on igapäevaseks kasutamiseks voodina, ei purune ja ei paindu.\nVaadake diivanite ülevaatust "prantsuse kokkuklapitava voodi" mehhanismiga.\nSelle mööbli teine eelis on selle maksumus. Võrreldes sarnaste funktsioonidega tavaliste diivanitega on selline kokkuklapitav voodi odavam ja selle kvaliteet ei ole halvem.\nStiilne kaar on arhitektuuri element, mida iga interjöör võib teha peeneks ja ainulaadseks. Nõuetekohaselt valitud kaarekujundus võimaldab tal saada interjööri domineerivaks punktiks ja koguda kogu korteri ruumi ühte üksusesse. See artikkel ütleb teile, kuidas teha kipsplaadi kaar ilma professionaalsete ehitajate abita ja tarbetuid investeeringuid. Loe Edasi\nTšehhi keraamilised plaadid Rako - kvaliteetne kate, mida nõutakse paljudes maailma riikides. Selle brändi edu on hinna ja kvaliteedi optimaalne suhe Omadused Bränd Rako on Tšehhi ettevõte Lasselsberger, mis toodab aasta jooksul rohkem kui 35 miljonit ruutmeetrit plaate. Loe Edasi\nKorteri interjöör on kõigile väga oluline. Individuaalne disain aitab luua mugava atmosfääri. Esiteks on seina kaunistus, mida ei tehta üheks aastaks. Sisemised kleebised tapeedil võimaldavad luua unikaalse disaini. Mis see on? Kaasaegsed tootjad pakuvad laia valikut erinevaid materjale. Loe Edasi\nMe veedame suurema osa oma elust unes, mistõttu on väga oluline mugavalt ja mugavalt korraldada magamisruumi. Oluline on pöörata erilist tähelepanu sisustamisele, nii et kõik ruumis olevad asjad oleksid paigas ja ei tekitaks ebamugavusi. Öökapid peaksid olema mugavad ja ilusad ning sobima ruumi sisemusse. Loe Edasi\nBambusest tapeet sisemuses\nKaasaegne maja peaks olema mitte ainult ilus ja hubane, vaid ka keskkonnasõbralik. Seetõttu peetakse bambuse tapeedi kasutamist suurepäraseks lahenduseks seina kaunistamiseks. Kuigi see materjal ilmus hiljuti ehitusturul, on see juba õnnestunud end hästi soovitada. Canvas tapeedid on valmistatud looduslikest toorainetest, vastavad kõigile jõudlusomadustele ja sobivad mis tahes interjööriga. Loe Edasi\nKnaufi krohvisegud: koostise spetsifikatsioonid\nDekoratiiv- ja remonditöödeks kasutatakse krohvisegusid. Venemaa ehitusmaterjalide turu rikkaliku mitmekesisuse seas on juhtpositsioonil Saksa bränd Knauf. Populaarne bränd pakub laia valikut kuivseid segusid, mida iseloomustab suurepärane jõudlus. Loe Edasi\nPõranda ettevalmistamine linoleumile\nKöögi toolid eri stiilis\nTaustapildid: kohandatud lahendused stiilse interjööri jaoks\nValgusküllane laminaat korteri sisemuses\nCedar voodri kasutusomadused ja rakendusala\nTeksti "euro" mõõtmed\nVahtkatted: eelised ja puudused\nCopyright 2020 \_ Disain ja sisekujundus \_ Diivanvoodi mehhanismiga "Prantsuse kokkuklapitav voodi"


Madison Beeri kohtinguajalugu ja endised poiss-sõbrad - Kuulsused\nMadison Beeri täielik tutvumislugu\nDavid Dobrik trollib mind isiklikult.\nMadison Beeri armuelu on palju spekuleeritud, peaaegu sellest ajast peale, kui ta esimest korda YouTube'i kaaneid tehes noore teismelisena lavale astus. Tänapäeval on Madison heauskne kuulsus, kellel on üle 22 miljoni jälgija Instagram , ligi 14 miljonit jälgijat Tikk-takk ja üle 2 miljoni tellija Youtube , debüüt -stuudioalbum nimega 'Life Support' hakkab peagi langema. Võib julgelt öelda, et huvi tema romantilise sitchi vastu on vaid suurenenud.\nSisestage: poisid. YouTuber David Dobrik sütitas kuulujuttude leegid paar nädalat tagasi, kui ta oma podcasti Madisoni nägi VAated arutada nende 'suhet' ja Madison küsis temalt otse: 'kas sa oled mind kunagi tagasi lükanud?' millele ta vastas eitavalt. Lahe, tore, et saame selle ammuse nalja/vandenõuteooria lõpuks magama panna. Vahepeal Lihtsalt Jared avaldas uued pildid Madisonist (PJ-des?), kes veetis koos oma Lääne-Hollywoodis võib-olla-tõenäoliselt-millal-nad-kinnitavad-asjade poiss-sõbra Nick Austiniga. Kuigi laulja on alles 21 -aastane (5. märtsil HBD saab 22 -aastaseks!), On ta rambivalguses viibimise ajal olnud seotud mõne päris kuulsa mehega. Ja kuna ma tean, et peate end Madison Beeri õpetlaseks, peaksite laskma tema armuelu meelde jätta, nii et uurigem:\nMadison ja Vine staarist muusik hakkasid kohtuma 2015. aastal. Nad kohtusid peol oma ühise sõbra Nash Grieri kaudu . Tol ajal oli ta 15 ja tema 18. Pärast umbes kaks aastat koos veedmist läksid nad umbes 2017. aastal lahku ja nende lahkuminek oli ... hirmutav. Varsti pärast nende lahkuminekut, A. heliklipp Jacki, kes väidetavalt Madisoni verbaalselt kuritarvitas, avalikustati. Pärast seda kirjutas Madison nüüd kustutatud sõnumi, milles kutsus oma fänne üles mitte tema jälgedes käima: „Ärge tehke samu vigu, mida mina tegin, teie turvalisus pole seda kunagi väärt. Ükskõik mis, keegi ei vääri sellist kohtlemist. '\nBrooklyn ja Madison 2017\nMadison ja Brooklyn vallandas kuulujutte kohtingutest 2017. aasta suvel, kui neid märgati pihuarvutil pakkimas, kui nad olid väljas ja LA ümbruses. Kuid vaid nädal pärast seda, kui flirtivad pildid internetti jõudsid, Madison selgitatud et nad ei olnudametlik-ametnik. Lõppkokkuvõttes, lõpuks lõhkusid need kaks asja ära kord suundus Brooklyn NYC -sse kolledžisse, sest Madison ei suutnud pikamaa läbida. Arvan, et see polnud mõeldud!\nZack ja Madison 2019\nPerekond EckenrothGetty Images\nMadisoni suhted klubi promootori/ettevõtjaga õitsesid 2018. aastal ja olid sisse ja välja lülitatud umbes aasta. Nad ametlikult nimetas selle välja 2019 - ja ei tundunud, et nad jätsid asjad parimatele tingimustele. Pärast nende lahkuminekut säutsus Madison Twitteris, et ma võlgnen endale suurima vabanduse selle eest, et ma pole kunagi seda ära teeninud.\nOi, ma võlgnen endale suurima vabanduse selle eest, et ma olen kunagi ära teeninud jama\n- madisoni õlu (@madisonbeer) 16. märts 2019\nPostitus, mida jagas DAVID DOBRIK (@daviddobrik)\nAastal 2020 hakkasid fännid arvama (lootust? Unistust? !!!), et Madisonil ja YouTuber Davidil on mingi asi, sest ta esines regulaarselt tema videotes ja tema sotsiaalmeedia kontodel. Saatsin need kohale! Kuid isegi kõigi väga hästi dokumenteeritud flirtide korral on nad mõlemad eitanud, et on romantiliselt seotud. Ärge kunagi öelge aga kunagi!\nMadison on Hype House'i Nick Austiniga seotud alates 2020. aasta suvest Eelmise aasta detsembris , märgati neid maanteereisiks autot pakkimas. Kuigi paparatsod on neid korduvalt napsanud (oeh, Saddle Ranchis), pole nad oma suhet veel kinnitanud, kuid olen üsna kindel, et nad on praegu üksus. Ma arvan, tõendid räägivad enda eest!\nKiire küsimus: Millal nägite viimati puudega inimest tõsises tõsielusaates?\nEsitame parimad ja absoluutselt halvimad 2020. aasta Super Bowli reklaamid\nJames Charles lekitas pärast tema konto häkkimist enda aktid\n5 viisi, kuidas teada saada, kas menstruatsioonivalu on tegelikult endometrioos\nKõik, mida peate teadma Kaaludega tutvumise kohta\nHuvitav, kellega Madison Beer praegu käib? Siin on kõik tema endised kuulujutud ja tõelised, sealhulgas David Dobrik, Nick Austin ja Brooklyn Beckham.\ntume huulepulk heleda naha jaoks\nparimad meigiõpetuse instagramid\nkuidas seksida juhuslikult\nma olen lesbi meem


Plahvatus määrab kindlaks, kui suur on oksüdatsiooni või lagunemise reaktsioon, mis seisneb süttivate gaaside, aurude, tuleohtlike vedelike või tolmu või kiudude kiires põletamises atmosfääris, põhjustades temperatuuri või rõhu tõusu koos lööklaine ja akustilise mõjuga.\nPlahvatus on positsioon rangelt määratletud tingimustes ja nii, kui põleva tooraine kontsentratsioon saadakse täpselt määratletud vahemikus, mida nimetatakse plahvatuspiiriks. Põleva komponendi kontsentratsioon määratud plahvatusohtlikus piirkonnas ei põhjusta plahvatust. On veel üks energia, mis tekitab plahvatuse, mille algataja võib olla komponendid nagu sädemed, mis tekkisid organisatsiooni ja elektriseadmete töö käigus, paigalduselemendid, mis on soojendatud väärtusliku temperatuurini, atmosfääri- ja elektrostaatilised heitmed. Seda energiat nimetatakse süütesüsteemi valgusenergiaks ja see määratakse elektrivälja kondensaatori väga tundliku energiaks, mille väljalaskmine võib süttida segu ja levitada leegi kindlaksmääratud katsetingimustes. Plahvatusohutusseadmed on plahvatuskindlad seadmed, mis on mõeldud karjääriks eriti plahvatusohtlikes piirkondades.\nVäikseima süüteenergia väärtus on parameeter, mis põhjustab plahvatusohu hindamise, mis pärineb teatud piirkonna allikatest, nagu elektrilised, elektrostaatilised sädemed, sädemed, mis pärinevad mahtuvuslikest või induktiivsetest elektriahelatest, samuti mehaanilised sädemed.\nKütus peab sisaldama kokkupuudet oksüdeerijaga ja põlemise algus nõuab algajat. See on hullem, kui käivitada tolmu plahvatus kui gaasiplahvatus. Gaasi lisatakse difusiooni tõttu spontaanselt, sest tolmupilvi tekitamiseks on vajalik mehaaniline segamine. Plahvatuse ruumi minimeerimine soosib plahvatuse vägivalda ja tolmu edukuses võetakse selle loomiseks kaasa ajendiks. Gaaside hulgas on hapniku asemel oksüdeerijad, näiteks fluor. Hapetite hulka kuuluvad vedelikud perkloorhape, vesinikperoksiid ja tahkete ainete oksüdeerijad on: ammooniumnitraat, metalloksiidid. Kütused on peamiselt kõik vedelikud, gaasid ja ka tahked ained.


Sündroom halvem vena cava raseduse ajal - Tüsistused\nRaseduse ajal on naise keha märkimisväärne stress. Vereringe maht suureneb, ilmnevad venoosse stagnatsiooni tingimused.\nKasvav emakas pigistab veresooni ja ümbritsevaid elundeid, põhjustades verevarustuse häireid. Nende muutuste üheks tulemuseks on halvem vena cava sündroom. Rohkem kui pooltel naistel on oma varjatud ilmingud ja kliiniliselt ilmneb see igal kümnendal rasedal naisel. Selle haiguse rasked juhtumid ilmnevad ühes sajast rasedast naisest.\nSelle riigi sünonüümid:\nhüpotensiivne sündroom seljal;\naorto-caval-i kompressiooni sündroom;\nposturaalne hüpotensiivne sündroom;\nrasedate naiste hüpotensiivne sündroom.\nVäiksem vena cava on suure läbimõõduga anum, mille kaudu veest verd voolab jalgadest ja siseorganitest. See asub piki selgroogu. Selle seinad on pehmed, rõhk veenisüsteemis on madal, nii et suurenenud emakas on veeni kergesti kokkusurutav.\nSellise kokkusurumise sümptomid algavad perioodiliselt raseduse kolmandal trimestril, kui naine on lamavas asendis.\nSelle suure veeni tihendamisega on vere väljavool läbi selle südame raske, st väheneb venoosne tagasitulek. Selle tulemusena väheneb kopsude kaudu läbi väikese vereringe ringi voolav veri. Vere hapnikuga küllastumine väheneb, tekib hüpoksiemia.\nSüdame väljundvõimsus väheneb - südame poolt aortasse visatud vere hulk. Väikese koguse vere ja selles sisalduva hapnikusisalduse tõttu on kõigis kudedes - hüpoksiaga - selle gaasi puudus. Kõik naised ja loode kannatavad.\nJärsku langeb vererõhk kiiresti, mõnel juhul 50/0 mm Hg. Art.\nTeisest küljest ei saa pigistunud halvem vena cava läbida kogu venoosset verd jalgade ja alumise torso vahel paremale atriumile. Seetõttu tekib alumise jäseme veenides venoosne ummik.\nVäiksema vena cava sündroomi kujunemisel on kasvav emakasisene rõhk, diafragma tõus ja kõigi peamiste kõhuõõne ja retroperitoneaalsete ruumide kokkusurumine suurenenud. Paljud rasedad naised töötavad välja tagatiste võrgustiku - venoosse väljavoolu ümbersõidu, mille tulemusena kõnealust sündroomi ei esine.\nKuidas see seisund on\nVäiksemat vena cava surub laienenud emakas selga asuva naise asendis. Pikematel rasedusperioodidel või polühüdramnioosi juuresolekul võib see esineda ka keha püstises asendis.\nEsimesed sümptomid ilmnevad umbes 25 nädala jooksul. Naistel on raske selja taga olla, samal ajal kui ta võib tunda pearinglust, tunda õhupuudust, nõrkust. Vererõhk on vähenenud. Mõnel juhul on isegi kokkuvarisemine nõrga olekuga.\nRasketel juhtudel muutub naine 2 - 3 minuti pärast selja tagurpidi keerutamisest kahvatuks, kurdab pearinglust ja silmade tumenemist, iiveldust ja külma higi. Kõrvades heliseb rohkem haruldasi märke, rinnaku taga on raske, loote tugev liikumine.\nJärsku arenev pallor ja hüpotensioon on väga sarnased sisemise verejooksu tunnustega, nii et arst võib ekslikult kahtlustada platsentat, emaka rebendit, müokardiinfarkti sellises rasedas naises.\nKirjeldatud sündroomiga seostatakse ka vaskulaarse mudeli ja veenilaiendite ilmumist jalgades. Üks selle seisundi sagedasemaid ilminguid on hemorroidid.\nKirjeldatud patoloogiline seisund põhjustab loote hüpoksia ja südame löögisageduse langust. Hoolitseb tulevase lapse elundite ja süsteemide areng. Kui see ilmneb sünnituse ajal, võib see põhjustada lämbumist. Tõestatud seos selle haiguse ja tavapäraselt paikneva platsenta enneaegse eraldumisega.\nMida teha selles riigis\nMida mitte teha raseduse kolmandal trimestril:\nrasedat naist enam kui 25 nädalat ei tohiks seljas magada;\nFüüsilistel harjutustel on keelatud alustada, kaasa arvatud kõhulihaste pinged.\nMillised soovitused võivad anda arstile:\nsoovitatav on puhata, asuda vasakul või pool istuvas asendis;\nOn kasulik kasutada rasedatele spetsiaalseid padjaid, mis asetatakse küljele lamades selja alla või jalgade vahele. Keha positsiooni muutmine aitab vältida emaka kokkutõmbumist kõhuõõnde;\nvenoosse väljavoolu normaliseerimiseks ja hemodünaamiliseks paranemiseks on soovitatav ratsionaalne treening, eriti kõndimine. Jalutuskäigu ajal vähendatakse aktiivselt alamjalgade lihaseid, mis aitab kaasa venoosse vere liikumisele;\nkasulikke harjutusi vees. Vees on kokkusurumise efekt, mis pigistab verd alumiste jäsemete veenidest;\nsünnituse ajal on eelistatav asuda kõrgel kõrgemal oleva voodi vasakul küljel või peaga.\nRaskemate naiste vena cava sündroomi kokkusurumine\nOn teada, et rasedusega kaasnevad olulised muutused naise kehas. Südame-veresoonkonna süsteem on otseselt seotud organismi kohandumisega lapse kandmisega. Kolmanda trimestri alguses levitatakse ema südame-veresoonkonna süsteemis veel üks kuni pool liitrit verd, mis on vajalik hapniku ja toitainete kandmiseks platsentasse, et tagada lapse elu ja kasv. Nii südame kui ka ema veresoonte jaoks on see oluline lisakoormus. Teine tegur, mis mõjutab (või pigem võib oluliselt mõjutada) südame, veresoonte ja loote verevarustust, on nn madalama vena cava kompressiooniprotsess.\nSee seisund, mis sageli ilmneb, kui naise keha muutub, ei ole veel saanud spetsiaalset või populaarset kirjandust piisava katvuse ja hindamise.\nAlguses, väike anatoomia. Väiksem vena cava on suur anum, mis kogub venoosseid (st süsinikdioksiidi kandvaid, mitte hapnikku, nagu arteriaalseid) veri, mis voolab vaagna alumistest jäsemetest ja mõnedest organitest. See veen ulatub selgroo paremale ja seda võib kergesti suruda rinnal asuva raseda naise emakas. Inferiori vena cava märkimisväärse kokkusurumise korral võib naine tunda pearinglust või õhupuudust. Selle põhjuseks on see, et veeni pigistamisel väheneb verevool südame paremasse vatsakesse ja sellest tulenevalt väheneb parema vatsakese poolt kopsudesse eralduv verevool. Vere hapnikuga varustamine ja vererõhk langevad ning naine tunneb pearinglust ja ebamugavust.\nKirjanduse andmetel kannatab kuni 80% naistest üle 25 nädala kokkusurumise sündroomi ühel või teisel määral. Teine, mitte vähem tähtis, halvema vena cava kompressiooniprotsessi tagajärg on vererõhu tõus alumise jäseme veenides ja pärasoole alumine osa (hemorrhoidal veenid). Hemorroidid ja jalgade veenilaiendid on kahjuks sageli naised raseduse ajal või pärast sünnitust.\nMitte vähem ebameeldiv, kuid vähem ilmne on kompressiooni sündroomi mõju lootele. Joonisel on näidatud loote kardiotokogramm (CTG) hetkel, mil ema otsustas uuringu ajal valetada tema seljale. On näha, kuidas paar minutit pärast seda langes loote südame löögisagedus järsult 130 löögist minutis. kuni 65. Seda avastanud laboritehnikud tegid kohe naise ümber, ja loote südame löögisagedus taastus sama kiiresti.\nTuleb öelda, et sel ajal ei kogenud naine ebameeldivaid subjektiivseid tundeid, kuigi tema lootele objektiivselt kannatati.\nMilliseid järeldusi tuleb teha ja kuidas vältida halvema vena cava kokkusurumise tagajärgi?\nEsimene järeldus. 25 nädala pärast ei tohiks naine selga magada ega lamada. Võib-olla pooleldi istuv asend, mille tagant on horisontaaltasapinnaga 45-30 kraadi. Parem on magada küljel (eelistatavalt vasakul) või vahepealse (vahel) asendis, asetades selja alla padjapaari. Asend küljel võib olla väga mugav ja füsioloogiliselt korrektne emaka vereringele, kui jalgade (või ülemise jala) vahele paigutatakse padi. Mõned naised panid kõhu alla lameda padja. Kõik see aitab kaasa vabama ringluse tekkele emaka veres.\nTeine järeldus on ennetav. Alumise jäseme vere stagnatsiooni vältimiseks on vajalik igapäevane treening. Kõndimine on soovitav. Fakt on see, et meil on alumiste jäsemete veenides ventiilid, mis takistavad vere voolamist alla ja jalgade veenide madalamaid osi. Seoses kompressiooni ja venoosse rõhu suurenemisega jalgades erinevad veenide seinad ja ventiilide klapid ei sulgu. Selle tulemusena surub veresammas veelgi tugevamalt veenide seinte vastu ja venitab neid. Ainus õige lahendus selle olukorra parandamiseks on jalgade lihaste töötamine. Kokkuleppega suruvad jalgade lihased veenid ja sunniviisiliselt (ventiilide arvelt) suruge veri paremasse vatsakesse. Seega toimivad jalgade töötavad lihased täiendava südamena. Mõnikord nimetatakse neid lihaseid südameks>. Seetõttu tuleb igapäevane treening (kõndimine) vähemalt 30 minutit. on tõeline ja tõhus viis jalgade turse vältimiseks raseduse ja veenilaiendite järel.\nRasedad, kes teevad spordisaalis erilist võimlemist või füüsilisi harjutusi, peaksid vältima harjutusi lamavas asendis, eriti harjutusi, mis on suunatud pressile ja tõstmiseks selles venitatud jalgade asendis.\nPavel Borisovich Tsyvyan, partneri sünnituse ettevalmistamise keskuse juht "Partner"\nAutor: Pavel Borisovich Tsyvyan\nAllikas: Partnerpartneri koolituskeskus\nKuidas avaldub halvem vena cava sündroom\nVäiksem vena cava sündroom on seisund, mis esineb naha piirkonnas raseda emaka halvema veeni kokkusurumise ajal ja mida iseloomustab surve järsk langus, südamepuudulikkus ja võib põhjustada tõsiseid tüsistusi. See tingimus on võimalik tänu naise keha anatoomia eripäradele tiinuse ajal.\nVäiksem vena cava asub seljaaju vasakul, selle lähedal. 20-25 nädala pärast jõuab rase emakas sellistesse mõõtmetesse, et selle tagumine sein järgib madalamat vena cava. Kui naine on horisontaalses asendis ja mõnikord pooleldi istuv, pigistab emakas seljaaju külge halvem vena cava, sel ajal rakendatakse anumasse umbes 4-5 kg rõhku, mistõttu keha alumises osas olev veri ei voola kõrgemale. Süda reageerib kohe puudusele - müokardi isheemia, südamepuudulikkus, rõhu langus, naine võib kaotada teadvuse. Lisaks liigub membraan ülespoole.\nSündroom esineb ainult umbes 10% rasedatest ja 25-26 nädala pärast. Raskes vormis - ainult 1%. Kõige sagedamini esineb seda kerge vormis, kuid isegi minimaalse ilminguga ei tohiks tekitada selle sümptomeid, vaid kasutada ohutuid kehaasendeid.\nVäiksema vena cava lühiajaline kokkusurumine ei kujuta endast erilist ohtu. Pikaajaline kompressioon on aga täis emaka verevoolu ja loote akuutse hüpoksia vähenemist, neerude verevarustuse vähenemist ja neerupuudulikkuse esinemist ning isegi platsenta äkilist eemaldumist.\nRasedate kompressioonisümptomid (kui nad on lamades või pooleldi istudes): pearinglus; pimeduse ilmumine silmade ees; nägu; iiveldus ja isegi oksendamine; järsk rõhulangus; tahhükardia (suurenenud südame löögisagedus) naistel; valu rinnus; alumiste jäsemete puhul on venoosne muster märgatavam. Lootele on salvestatud tahhükardia ning abi puudumisel ja rasedate naiste leidmisel selles seisundis - ägeda hüpoksia ilmingud.\nInimese vena cava sündroomi kokkusurumine registreeritakse sagedamini järgmistel naistel: kui ei ole keha rasva mee sisemisi organeid; loote kandmisel rohkem kui 4 kg; palju vett; kahe või enama vilja kandmisel; suurte müeloomisõlmede juuresolekul raseduse ajal; madala vererõhu algse kalduvusega; madala kasvuga tulevaste emadega.\nRase naise õige asukoht une ajal\nTulevane ema peab oma küljele ümber minema, eelistatavalt vasakul, kohe hakkavad kõik sümptomid mööduma. Ennetamise vältimiseks on soovitatav: küljele on parem magada 20 nädala pärast (enamasti vasakul, nii et uretereid ei kompresseerita); asetage oma jalgade vahele padi või tekk; doseeritud harjutused on kasulikud; veenilaiendite puhul tuleks kasutada kompressioonrõivaid; ujumine on kasulik.\nLoe lähemalt meie artiklist, mis puudutab vena cava sündroomi, selle avaldumist rasedatele naistele.\nMis on halvem vena cava sündroom, selle põhjused\nRasedus on peamiselt naise südame-veresoonkonna süsteemi koormus. Muutused on märgatavad alates teisest trimestrist, kui ema ja loote vahel on platsentas “kolmas vereringe ring”. Muutused naiste kehas on seotud järgmiste omadustega:\nlaevade kaudu ringleva vere mahu suurendamine 20% võrra;\nkalduvus vere stagnatsioonile vaagnapiirkonnas ja jalgades;\nsüdamelihase stressi suurenemine.\nEnamik terveid naisi on selliste muutustega täielikult kohanenud. Kompenseerivate võimete rikkumise korral esineb madalama vena cava sündroom - seisund, mis võib ohustada ema ja loote elu, kuid kõige sagedamini esineb kerges vormis, eriti kui järgite lihtsaid juhiseid.\nSündroomi jaoks on ka teisi nimesid:\nhüpotensiivne tagant (posturaalne);\nFakt on see, et madalam vena cava asub seljaaju vasakul, tihedalt selle kõrval. 20-25 nädala pärast jõuab rase emakas sellistesse mõõtmetesse, et selle tagumine sein järgib madalamat vena cava.\nKui naine on horisontaalasendis (valetades) ja mõnikord pooleldi istudes, pigistab emakas seljaaju külge madalamat vena cava, sel ajal rakendatakse laeva (emakas, lootele, amnionivedelikule ja platsentale) umbes 4-5 kg survet, seega madalamast verest. kehaosad ei voola kõrgemale.\nSüda reageerib kohe sissetuleva vere puudumisele - müokardi isheemia, südamepuudulikkus, rõhulangus ja naine võib kaotada teadvuse. Lisaks nihutatakse lamavas asendis diafragma ülespoole, mis paneb südamele täiendava koormuse.\nVäiksema vena cava lühiajaline kokkusurumine ei kujuta endast erilist ohtu emale ja lootele. Pikaajaline kompressioon on aga täis emaka verevoolu ja loote akuutse hüpoksia vähenemist, neerude verevarustuse vähenemist ja neerupuudulikkuse esinemist ning isegi platsenta äkilist eemaldumist.\nRasedate kompressiooni sümptomid\nPaljud naised on mures, kui nad tunnevad end halvemana. Sellistel juhtudel on siiski soovitav jääda rahulikuks ja lihtsalt muuta keha asendit. Inferiori vena cava kokkusurumise peamised sümptomid tekivad äkki ja ainult lamavas või pooleldi istuvas asendis:\npimeduse ilmumine silmade ees;\njärsk rõhulangus, kus süstoolne arv on alla 80 mm Hg naine võib kaotada teadvuse;\ntahhükardia (suurenenud südame löögisagedus) naistel;\nalumiste jäsemete puhul on venoosne muster märgatavam.\nMadalama vena cava kompressioonisündroom põhjustab vere aeglasema tagasipöördumise süsteemsesse vereringesse, mis ilmneb kliiniliselt vererõhu languse tõttu.\nKui sel hetkel jälgitakse lootele, on tal tahhükardia ning abi puudumisel ja rasedate naiste leidmisel selles seisundis esineb ägeda hüpoksia nähte.\nKes ilmub sagedamini\nInimese vena cava sündroomi kokkusurumine on tavalisem järgmistel naistel:\nsihvakas kehaehitus - mee siseorganitele ei ole keha rasva, nii et halvem vena cava pigistatakse kiiremini;\nloote kandmisel rohkem kui 4 kg;\nkahe või enama vilja kandmisel;\nsuurte müeloomisõlmede juuresolekul raseduse ajal, eriti emaka tagaosas;\nesialgse kalduvusega alandada naise vererõhku;\nmadala kasvuga tulevaste emadega.\nMida peaks tulevane ema tegema?\nKui teil esineb halvema vena cava kokkusurumise sümptomeid, ei ole vaja ravimeid ega eritehnikat, samuti seisundi ennetamist. Naine vajab lihtsalt küljele ümberminekut, eelistatavalt vasakul, kohe hakkavad kõik sümptomid mööduma. Nende sümptomite ilmnemise vältimiseks on soovitatav:\neelistatavalt küljelt magada 20 nädala pärast (enamasti vasakul, nii et uretereid ei kompresseerita);\nmugavuse ja hemodünaamika parandamiseks une ajal asetage jalgade vahele padi või tekk;\ndoseeritud harjutused on kasulikud, eriti kõndimine, mis aitab parandada vereringet ja takistada venoosse veri patoloogilist kuhjumist alumistes jäsemetes ja väikeses vaagnas;\nveenilaiendite puhul tuleks kasutada kompressioonrõivaid;\nujumine on kasulik - see tugevdab kõiki keha lihaseid ja vereringet.\nJa siinkohal on rohkem teavet veenilaiendite raviks pärast sünnitust.\nSümptomid aorto-caval kompressioon esineb kõige sagedamini kerges vormis. Üldjuhul ei kujuta see tingimus emale ja lootele suurt ohtu, kui naine vahetab oma positsiooni õigeaegselt. Profülaktikaks on soovitatav manustada raseduse ajal (eriti jalgsi ja ujumise ajal) ning puhata ja magada vasakul küljel.\nVaadake seda videot, et näha, kas raseduse ajal saate magada oma seljal.\nVeel 11 artiklit selle teema kohta: terviseprobleemid raseduse ajal\nMis on halvem vena cava sündroom?\nVäiksem vena cava sündroom on patoloogiline haigus, mille puhul pigistatakse suurt veeni. Kuna madalam vena cava on suurim venoosne anum, mis viib kogu venoosse veri inimkeha alumisest poolest südamesse, siis normaalse verevoolu lõppemine põhjustab vereringe halvenemist. Selle seisundi sümptomiteks võivad olla:\n- õhupuudus, õhupuudus;\n- teadvuse kaotus (rasketel juhtudel).\nSümptomaatika, mis on tingitud terava hapniku näljast ja vereringehäirest südames ja ajus.\nRaseduse patoloogia põhjus on kasvava emaka halvema vena cava pigistamine. Tavaliselt ilmnevad ülaltoodud sümptomid teise sekundi lõpus ja need on häiritud kolmanda trimestri ajal, kui rase naine lamab selili või harvemini istub.\nJärsk verevarustuse vähenemine kahjustab loote, mis avaldub hüpoksia vormis. Mõned naised märgivad oma märke: kalduval positsioonil suureneb loote liikumiste arv ja tugevus. Lisaks on tõendeid selle kohta, et raseduse ajal esineb madalama vena cava sündroom kui tegur, mis suurendab tavapäraselt paikneva platsenta enneaegse eraldumise ohtu. Sel põhjusel ei soovitata rasedatele pikaks ajaks lamada. Parim positsioon magamiseks või puhkamiseks on küljel.\nRaskematele vena cava sündroomi tihenemine rasedatel naistel: sümptomid ja ravi\nRaseduse teisel poolel, kui emaka kõige aktiivsem kasv algab tänu sellele, et murus kasvab ja kaalub, võib seljas olla ebameeldiv tunne kuni teadvuse kadumiseni. Need on seotud asjaoluga, et emakas pigistab pigem halvemat vena cava, mille tõttu hemodünaamika muutub (verevool läbi ema veresoonte südamesse). Kuigi see sündroom ei vaja meditsiinilist ravi, võib see tunduvalt eemale peletada ootavat ema ning on oluline temast rohkem teada, et vältida äkilisi tervisehäireid ja valida õige asendi une ja puhkuse jaoks, et ta ei kahjusta lootust ega ema ise.\n"Rase" anatoomia omadused\nKuigi selline ebamugavust tekib üsna sageli, eriti kolmandale trimestrile lähemal olevate emade puhul, ei leidnud sündroom üksikasjalikku levikut populaarses kirjanduses ja spetsiaalsetes väljaannetes, sest see ei kehti raseduse või haiguste patoloogiate suhtes. Need on tulevase ema anatoomia tunnused ning tema laevade ja emaka asukoht kõhuõõnes, mis tekitab selliseid tundeid. Mehhanismi mõistmiseks on anatoomiaga tutvumine väärt.\nIgaüks teab, et kudede südamest voolab veri läbi arterite kudede kapillaaride külge ja ta kogub tagasi veenidesse, mille sisemuses see lõpuks südamesse voolab. Vena cava on keha suurim laev, mille kaudu veri voolab südamesse ja seejärel läheb kopsudesse - hapnikuga rikastamiseks. Selle struktuuris on kaks osa - alumine ja ülemine, ning meie vestluse suhtes on madalam vena cava enamasti huvitav.\nSee kogub verd kõhu, vaagna elundite ja jäsemete hulgast ning asub parempoolsel selgrool. Oma struktuuris on see suhteliselt pehme ja elastne, erinevalt elastsemast ja tihedamast arterist, kus veri voolab surve all. Seetõttu on veenile kergem pigistada või pigistada erinevates olukordades, sealhulgas raseduse ajal. See on tingitud muutustest vereringes, mis ilmnevad raseduse ajal, emaka kasvus ja muutustes anatoomilistes suhetes kõhuõõnes.\nRaseduse algusest peale läbivad süda ja veresooned füsioloogilisi muutusi, mis kohandavad naise keha rasedusprotsessi ja seejärel ohutult. Kolmanda trimestri jooksul, et tagada lootele piisav hapnikuvajadus, moodustub veresoonte süsteemis keskmiselt 1000-1500 ml verd. Tsirkuleeriva vere mahu suurenemine on vajalik nii ema kui ka loote, samuti emaka ja platsenta hea verevarustuse ja sujuva toimimise tagamiseks. Ja kogutud ema kõigist kudedest keha alumises osas, vööst allapoole, veri voolab südames läbi vena cava alumise osa. Sellele on asetatud suurenenud koormused, kuid kasvav emakas asub lähedal, mis võib viia veenilaeva kokkusurumiseni ja selle sündroomi tekkeni. Kui naine lamab sel sel ajal, kui emakas on juba saavutanud märkimisväärse suuruse, purustatakse veen, mis kulgeb just seljaaju paremal pool, mille tõttu väheneb tema luumen järsult ja verevool aeglustub või peaaegu peatub. Selle tulemusena väheneb järsult vereringe paremasse aatriumi ja vatsakesse, mistõttu kopsudesse siseneb vähem verd, väheneb hapniku küllastumine, mis mõjutab vere toimetamist aju ja kõikidesse organitesse.\nSeda seisundit tuntakse suureneva pearingluse tekkena õhupuuduse, silmade tumenemise ja teadvuseta seisundi ees. Kui jääte sellesse asendisse pikka aega, ähvardab see naisele ja lootele tõsiseid tüsistusi.\nSündroomi teket soodustavad tegurid\nOodata, et selle sündroomi ilming võib olla 25-26-nädalane rasedusnädal ja mitte rohkem kui 10% naistest. See on tingitud veeni asukoha eripäradest, samuti teatud teguritest, mis suurendavad halbuse tekkimise võimalusi. See tuleneb peamiselt järgmistest punktidest:\ntäiendav koormus, mis tõuseb veres, mis ringleb läbi anumate, vähemalt 20-25%, mis nõuab intensiivsemat verevoolu, sealhulgas veenide kaudu.\nemaka aktiivne kasv, ulatudes algsest massist 70-100 grammi suuruses 1000 g ja rohkem.\nlapse kaalutõus, kes on lamavas asendis, vajutab ka selgroo, vajutades veeni seinu\namnioni vedeliku mahu suurenemine, suurendades ka rasedate emaka kehakaalu.\nSelle tulemusena kaalub veeni umbes 6-7 kg kaalu, mille tõttu purustatakse selle seinad, muutes luumenit kitsamaks. Arvestades, et verevool läbi veenide viiakse läbi raskusjõu vastu, on südame imemisvõime ja veresoonte ümber asetsevate elementide kokkutõmbumise tõttu ilmne, et sellistes tingimustes on verevool palju raskem. Lisage siia asjaolu, et rase emakas tõuseb oma alt üles, muutes diafragma ja kopsude anatoomiat, mis takistab ka verevoolu aatriumi.\nVenoosse sündroomi ilmingud raseduse ajal\nEsiteks põhjustab terav ja tugev rõhk vena cava alumise osa vererõhu langust, mis on juba rasedatel naistel vähenenud. Kui ülemise rõhu näitajad on vähenenud kuni 80 mm.t. ja vähem, ähvardab see aju hüpoksia tõttu teadvuse kaotada. Kergematel juhtudel on õhupuudus ja õhupuudus, silmade tumenemine ja tinnitus, pearinglus ja hingamine kiirenevad ja süvenevad. Drastiliste muutuste taustal võib tekkida iiveldus ja isegi oksendamine.\nLoote puhul ei ole see haigus vähem ohtlik ning tal on ka hüpoksia, mis väljendub südame löögisageduse suurenemises kuni 160 lööki minutis. Pikaajalise hüpoksia korral võib see aeglustuda.\nSelle taustal suureneb loote, selle liikumiste ja pekside aktiivsus. Pikaajaline hüpoksia on mitmesugustes tingimustes kuni surmani lootele ohtlik.\nEriti ettevaatlik peab olema raseduse viimastel nädalatel ja mitmikrasedusega naistel, polühüdramnoonidega, arteriaalse hüpotensiooni taustal ja suurel lootel, mis kaalub üle 4000 g.\nSündroomi tüsistused rasedatel naistel\nArstide sõnul koges vähemalt üks rasedusperioodi jooksul kuni 80% naistest veeni pigistamisega seotud ebamugavustunnet, kuid rasked olukorrad, kus esines sageli pearinglust ja ükskõiksust, on tüüpilised mitte rohkem kui 10%.\nSelle sündroomi korral esinevad ohtlikud komplikatsioonid selle tihendamise pikkade episoodide ajal. Niisiis ähvardab see mõnel juhul enneaegse platsentaarsete häirete tekkimist, mis on hüpoksia all. Selle peamiseks sümptomiks on verejooks, mitte valu. Sel juhul vajate arstilt hädaabi.\nSamavõrd oluline sündroomi tagajärg on venoosse rõhu suurenemine jalgade veenide piirkonnas ja vaagna piirkonnas, mis ähvardab nende veenilaiendumise või patoloogia progresseerumise tekkimist. Samuti on ohtlik, et hemorroidid töötatakse välja veenide perioodilise kokkusurumise taustal, kuna rõhk pärasoole veenides tõuseb järsult.\nSelle patoloogia jaoks on samuti ohtlik, et isegi ema jaoks vaevu tajutavate muutuste taustal võib lootus oluliselt kannatada. Vastavalt CTG-le, mis toimus veeni pigistamise ajal, kui ema asub tagaküljel, võib loote südametegevus mõne minuti jooksul pärast kokkusurumist dramaatiliselt aeglustuda, mis ähvardab teda hüpoksia ja tõsiste arenguprobleemidega.\nNaisel, kellel esineb selle sündroomi teke, ravi ei toimu. Nad ei vaja ravimite kasutamist. Olukorra parandamiseks vajavad nad ainult magamisasendit küljel või puhkeasendis poole istumisasendit. Sel juhul jääb veen muutumatuks ja muutusi ei toimu. Pärast 25 nädala möödumist kõhupiirkonna kasvust ei tohiks te magada, mitte vasakut külge asetsevat mitte-selja asendit, mõnede padjad mugavamaks muutmiseks, mis aitab selja taha maha võtta. Kasulik on ka padjapaela asukoht jalgade vahel, mis parandab jäsemete vereringet.\nVenoosse stagnatsiooni ärahoidmiseks on vaja liikuda rohkem ja saada annustamist jalgsi vormis. See aitab normaliseerida vereringet alumiste jäsemete ja vaagna veenides, andes selle vena cava'le.\n4 754 kokku vaadatud, 4 vaatamist täna\nRaseduse ajal halvema vena cava sündroom on hemodünaamiliste häirete kompleks, mis on tingitud aorto-caval-i kokkusurumisest emaka suurenemisega. Seda väljendub pearinglus, äkiline nõrkus, tahhükardia, hingamisraskused, märkimisväärne vererõhu langus, suurenenud häired, minestamine, mis tekib raseda naise seljas. Diagnoositi ehhokardiograafia, platsentaarse verevoolu Doppleri, integraalse reograafia abil. Ei vaja eriravi. Enamikul juhtudel on naise seisundi parandamiseks piisav, kui vahetada oma asendit voodis. Ägeda intrapartumi hüpoksia vältimiseks on soovitatav vertikaalne töö.\nInimese vena cava (DPRS, aorto-caval kompressiooni sündroom, posturaalne hüpotensiivne sündroom, hüpotensiivne sündroom tagaküljel) kokkusurumise sündroom on üks raseduse ajal tuvastatud hemodünaamika kõige sagedasemaid rikkumisi. Erinevate autorite andmetel määratakse III poolaastal 70% -l rasedatest erinevates raskustes esinevate häirete subkliinilised ilmingud, samas kui ainult 10% patsientidest kaebavad heaolu halvenemise üle. ARPD õigeaegse diagnoosimise kiireloomulisus on seotud raseduse katkestamise suurenenud riskiga ja teiste tõsiste sünnitus komplikatsioonide esinemisega, millega kaasneb lapse normaalse arengu halvenemine ja perinataalse suremuse suurenemine.\nVäiksema vena cava sündroomi põhjused raseduse ajal\nAorto-cavali tihendus raseduse ajal on tavaliselt tingitud veenilaevade mehaanilisest kokkusurumisest suurenenud emaka ja üldise kõhu rõhu suurenemisega. On äärmiselt haruldane, et verevarustus halvemas vena cavas on häiritud raseduse ja teiste põhjuste - kaasasündinud kitsenemise, tromboflebiitide, kõhuorganismide suuremahuliste neoplaasia, retroperitoneaalse ruumi ja maksahaiguste tõttu. Raseduse lõpuks suureneb emaka kaal 10-20 korda, loote kaal saavutab 2,5 kg või rohkem, amnioni vedeliku maht on 1-1,5 liitrit. Selle tulemusena on patsiendi seljaga surve all olev vaskulaarne elastne vererõhk 6-7 kg, mis viib veeni valendiku vähenemiseni.\nKuigi see olukord esineb peaaegu kõigil rasedatel naistel, täheldatakse ARI tüüpilist kliinilist pilti ainult 9–10% patsientidest ja 17–20% -l naistest on see haigus subkliiniline. Uuringute käigus leidsid sünnitusabi ja günekoloogia valdkonna spetsialistid, et järgmised eelsooduvad tegurid suurendavad häire tekkimise tõenäosust raseduse ajal:\nTagavara ringluse puudulikkus. Tavaliselt moodustab vererõhu languse kompenseerimiseks IVC-süsteemis paravertebraalsete ja nimeta veenide plexuside võrgustik, mis tagab verevoolu kokkusurumise koha või kõrgema vena cava kohal. Tagatiste ebapiisava arenguga või nende kiirenenud vähenemisega tundmatute põhjuste mõjul esineb hüpotensiivne posturaalne sündroom.\nDiferentseerumata sidekoe düsplaasia. Kollageeni sünteesi ja selle ruumilise korralduse geneetiliselt määratud rikkumisega on veenide keskmine membraan vähem vastupidav välise kokkusurumise suhtes. Olukorda teravdavad gestatsioonilised hormonaalsed muutused. Progesterooni kontsentratsiooni suurendamine 10 või enam korda viib vena cava väliskesta silelihaste kiudude lõdvestumiseni.\nPatoloogiline rasedus. NIP on tihendatud mitme raseduse, polühüdramnioosi, Rh-konflikti taustal tekkiva suure loote, lapse kaasasündinud anomaaliate, ekstrateritaalsete haiguste (diabeet, kardiopatoloogia) ja teiste puhul. 17% - gestoos, 22% on ülekaalulised.\nKui caval kompressioon raskendab vere väljavoolu alumistest jäsemetest, kõhu- ja vaagnaelunditest. Veeniline tagasipöördumine väheneb vastavalt, vähem verd siseneb kopsu alveoolidesse, väheneb hapnikuga seondumine, moodustub hüpoksiemia. Samal ajal langeb südame väljund ja veresoonte rõhk sõltuvalt sellest. Kuna vereringes on vähem verd, mis ei ole piisavalt hapnikuga küllastunud, tekib raseduse ja lapse erinevates organites kudede hüpoksia. Osa plasmast ladestatakse suguelundite alumiste jäsemete ja lahtiste kudede veresoonesse, mis aitab kaasa veenilaiendite tekkele.\nVeen cava sündroomi sümptomid raseduse ajal\nKahel kolmandikul patsientidest on haigus asümptomaatiline või suureneb loote liikumine, kui naine muudab kehaasendit. Posturaalse hüpotensiooni sümptomeid esineb tavaliselt esimest korda raseduse 25–27 nädalal. Patoloogilised sümptomid ilmuvad pärast 2-3 minutit pärast rasedust selja taga ja saavutavad maksimaalse 10 minuti. Äärmiselt harva täheldatakse istumisasendis SNFS-i. Rohkem kui pooled kliiniliselt olulise kahjustusega patsientidest kaebavad pearingluse, õhupuuduse, hingamisraskuse, äkilise nõrkuse, südame löögisageduse suurenemise, sagedasemate ja raskemate liikumiste pärast. 37% patsientidest kogevad spontaanset soovi pöörduda oma poole, püsti tõusta. Mõnikord esineb eesnäärme valu, müra või tinnitus, sädemed silmade ees, visuaalsete põldude kadumine, ärevus, hirm. 1-3% patsientidest langeb vererõhk märkimisväärselt (kuni 80 mmHg. Art. Ja allpool), mis viib sünkoopi. Sümptomid kaovad kiiresti pärast kehaasendi muutumist.\nDPR-d raskendab sageli platsenta verevarustuse vähenemine koos loote kroonilise või akuutse hüpoksia tekkimisega, aeglustab selle arengut. Naistel, kellel on pigistunud madalam vena cava, on platsenta enneaegselt kooritud. Venoossed ummikud provotseerivad hemorroidid, veenilaiendid, tromboos, tromboflebiit. Suure koguse vere ladestamisel alumiste jäsemete anumatesse on hüpovoleemiline šokk võimalik mitme organi kahjustusega - neerude glomerulaarfiltratsiooni, respiratoorse distressi sündroomi, aju ja kardiovaskulaarse rikke korral.\nRinnaga halvema vena cava sündroomi diagnoositakse tavaliselt vererõhu languse ja iseloomulike sümptomite alusel, mis tekivad naise asendis seljal. Kui kahtlustatakse häire subkliinilist kulgu, on ette nähtud põhjalik uuring hemodünaamika ja loote verevarustuse häirete tuvastamiseks. Soovitatud diagnoosi kinnitamiseks:\nEchokardiograafia. Uuringus hinnatakse indikaatorite muutust, kui rase naine pööratakse vasakult küljelt tagasi. Varjatud posturaalse hüpotensiivse sündroomi olemasolu tõendab insuldi mahu vähenemine 15–20%, verevoolu minut, südameindeks, suurenenud südame löögisagedus, teiste südametalitlust kajastavate näitajate häirimine.\nUteroplatsentaalse verevoolu dopplograafia. Uuringu tulemusi hinnatakse ka patsiendi keha positsiooni arvesse võttes. Kui naine pöördub tagasi caval kompressiooni tagajärjel, on nabaväljaku resistentsusindeks (IL) 1,15-1,29 korda kõrgem kui standardväärtused. Samal ajal väheneb IR mõlemas emakaarteris 10–19%.\nIntegraalne reograafia. Kõrgsagedusliku vooluga kudede resistentsuse muutuste mitteinvasiivne registreerimine võimaldab teil kiiresti hinnata veresoonte vere täitmist. Šoki ja minuti vereringe, südame löögisageduse, südameindeksi eograafiline määramine kinnitab ehhokardiograafilise uuringu tulemusi või vajaduse korral asendab selle.\nVõttes arvesse loote hüpoksia suurenenud riski, on soovitatav selle seisundi dünaamiline jälgimine CTG ja fonokardiograafia abil. Tunnistuse kohaselt teostatakse naise ja erakorraliste laste vere gaasi oleku spektrofotomeetriline analüüs. Tavaliselt näitab see meetod hapniku osalise rõhu vähenemist, süsinikdioksiidi osalise rõhu suurenemist ja metaboolse atsidoosi märke.\nDiferentsiaaldiagnostika viiakse läbi teiste häiretega, mille korral surutakse alla madalam vena cava, nagu stenoos, tromboos, maksa neoplaasia, kõhunäärme, emaka, munasarjade, neerude, põie, retroperitoneaalsete lümfisõlmede, retroperitoneaalse fibroosi, Badd-Chiari sündroomi kasvu kasvu tõttu. veeni. Kõrvaldada patoloogilised seisundid, mis võivad põhjustada kokkuvarisemist: vaskulaarne düstoonia, toidust tingitud arteriaalne hüpotensioon, ravimi mürgistus, äge infektsioon, arütmia, südamepuudulikkus. Näidustuste kohaselt soovitab patsienti kardioloog, fleboloog, gastroenteroloog, hepatoloog, uroloog, onkoloog.\nVäiksema vena cava sündroomi ravi raseduse ajal\nReeglina läbib caval-kompressioonist põhjustatud posturaalne hüpotensioon iseenesest, kui patsient pöördub poole või seisab. Rasedad naised, kellel on kliinilised viletsuse tunnused, peaksid magama oma vasakul küljel jalgade või padja ülemise jala all. Mõned naised tunnevad end pooleldi istuvas asendis paremini. Venoosse stagnatsiooni vähendamiseks ja hemodünaamiliste parameetrite parandamiseks on näidatud mõõdukas treening - kõndimine, veesõit ja jooga rasedatele naistele. Kui esineb emakasisene hüpoksia, on ette nähtud ravimid, mis parandavad vereringet uteroplatsentaalses kompleksis.\nSNPV olemasolu tuleb tarnemeetodi kavandamisel arvesse võtta. Kui keisrilõigete puhul puuduvad sünnitusabi ja ekstragenitaalsed näidustused, soovitatakse patsientidel sünnitada püstises asendis, istudes või kükitades. See võib oluliselt vähendada loote hüpoksia riski. Kui naine nõuab traditsioonilist sünnitusmeetodit, paigutatakse ta vasakule küljele ning eksiilis viibimise ajal viiakse ta suure kõrgusega peatoe kohaletoimetamisruumi. Operatiivse kohaletoimetamise ajal tekitab caval-tihendus sageli kriitilisi hemodünaamilisi häireid, mida on oluline meeles pidada valmistamise ajal ja sekkumise ajal.\nARVSi õigeaegne avastamine raseduse ja sünnituse tagajärjel on soodne ja muutub tõsiseks ainult siis, kui patsient ei järgi sünnitusabi-günekoloogi soovitusi elustiili korrigeerimiseks. Ennetava eesmärgiga on kõikidel rasedatel naistel 25 nädala pärast taganenud une ja puhkuse tagasilükkamine, ülekaalulisuse vähenemine, piisav füüsiline aktiivsus normaalse hemodünaamika säilitamiseks. Tuleb uurida polühüdramniosiga naisi, mitmeid loote, rasvumist, alajäsemete varikooslust ja suguelundeid, millel on emakasisesed hüpoksia nähud (sagedasem või aeglane liikumine, nende intensiivsuse muutused) võimalike tüsistuste ärahoidmiseks, et välistada varjatud posturaalse hüpotensiooni vormid seljal.\nVena Cava sündroom\nVäiksem vena cava on suur laev, mis kogub venoosse, st süsinikku kandva verd, mis voolab vaagna jalgadest ja organitest paremale aatriumile. Alumine veen liigub selgroo paremale. Kui rasedas emakas seda pigistab, räägivad arstid halvema vena cava kokkusurumisest. Ja kuigi see avaldub ainult siis, kui rase naine asub seljal, võivad tagajärjed olla kõige tõsisemad. Probleemide vältimiseks peate lihtsalt järgima lihtsaid reegleid.\nKõige sagedamini esineb sündroom pärast 27-30 rasedusnädalat. Selleks ajaks suureneb tulevase ema kehas ringleva vere maht 1-1,5 liitrit. Süda ja veresoonte jaoks on see tohutu lisakoormus. Lisaks kasvab emakas raseduse ajal intensiivselt: selle kaal tõuseb 50–100 g-lt sünnituseni 1 kg-ni. Lisage siia palju last (38-40 rasedusnädalat - umbes 3500 g), sünnitust - 500-600 g ja amnionivedeliku mahtu - 800-1000 ml. Kokkuvõttes on see kõik umbes 6 kg. Tuleb välja, et kui ema seisab tema seljas, kaalub rase naine peaaegu 6 kg emakast madalama vena cava juures.\nOlukorda raskendab asjaolu, et emakas on selles asendis tugevalt nihkunud ülespoole ja toetab diafragmat. See raskendab südame ja kopsude teket. Selle tulemusena aeglustub paremasse aatriumi verevool.\nVäiksema vena cava kompressioonisündroom ilmneb peamiselt vererõhu languse tõttu. Kui selle ülemine väärtus langeb alla 80 mm Hg, võib naine kaotada teadvuse. Muudel juhtudel tunneb ta hingetõmmet, pearinglust, tema silmad tumenevad, tema hingamine kiireneb, kõrvades on müra. Eeldatav ema muutub kahvatuks, iiveldus ja oksendamine on võimalik. Lõpuks, mõningatel juhtudel on alatähtsama vena cava väga tugev kokkusurumine, algab platsenta enneaegne eraldumine. Tema tõeline märk on verejooks. Ja siin on hädaabiteenust juba vaja.\nTuleval lapsel on ka raske aeg. Selgesõnalise sündroomiga kiireneb tema südamelöök, jõudes 150-160 löögini 1 minuti jooksul. Siis võib südamelöök dramaatiliselt aeglustuda. Sellisel juhul räägivad arstid hüpoksiast, st lapse ägeda hapnikupuudusest.\nNii et raseduse viimases etapis peab olema ettevaatlik. See kehtib eriti paljude raseduste, kõrge veetaseme, madala vererõhu ja tulevaste emade kohta, kes kannavad suurt last (kaaluga üle 4 kg).\nKummalisel kombel, kuid halvema vena cava kompressiooni sündroomis ei ole vaja ravimit. Piisab sellest, kui pöörata oma külge või pooleldi istuda, sest kõik ebameeldivad tunded kaovad kohe.\nSellest järeldub, et pärast 25 rasedusnädalat ei tohiks te magada ega lamada seljal. Parem on küljelt magada, eelistatavalt vasakul, asetades tavalise padja paari või ühe kõrge ühe tagaosa alla. Asend küljel on samuti väga mugav ja füsioloogiliselt korrektne emaka vereringele, kui padi asetatakse ülemise jala või jalgade vahele. Mõned naised panid kõhu alla lameda padja, mis ei ole ka keelatud.\nInferior vena cava sündroomi kokkusurumine\nMõnedel rasedatel naistel esineva halvema vena cava kokkusurumise sündroomi ei saa taudi märgiks pidada. Pigem on see südame-veresoonkonna süsteemi ebapiisava kohanemise avaldumine emaka kasvust tingitud madalama vena cava surve ja südame veresoonte tagasivoolu vähenemise tõttu. Kliiniliselt väljendub halvema vena cava kokkusurumine vererõhu langusega (kui vähenemine on terav ja märkimisväärne, siis minestus) naistel, kellel on pikaajaline (27–30 nädala pärast) rasedus (harva istumisasendis). Teadvuse kadu tekib siis, kui süstoolne vererõhk langeb alla 80 mm Hg. Art. (tavaliselt ei ole pulssi võimalik määrata). Vähem märgatava vererõhu languse tõttu võib halvema vena cava kokkusurumine ilmneda ainult ärevuse, õhupuuduse, suurenenud hingamise, pearingluse, silmade tumenemise, müra, kõrvade, naha ja limaskestade, suurenenud higistamise, tahhükardia tõttu. Võib tekkida iiveldus ja oksendamine. Neid sümptomeid täheldatakse teistes šokkseisundites, kuid erinevalt viimasest on veenisurve järsk suurenemine jalgadel pideva või vähenenud veenipõhise surve all kätel. EKG korral registreeritakse müokardi isheemia tunnused tavaliselt koos sinus-tahhükardiaga.\nRaskematel naistel, kellel on paljude loote ja rasedate väikese kasvuga rasedad naised, esineb sagedamini viletsatel naistel, kellel on suured viljad, arteriaalse ja veenilise hüpotensiooniga sündroomi kokkusurumine.\nHoolimata asjaolust, et raseduse lõpus surub emakas kõikidel naistel halvema vena cava (ja seega suurendab jalgade veenisurvet), täheldatakse vena cava kompressiooni sündroomi kliinilisi ilminguid ainult umbes 10% rasedatest ja ainult raskes vormis 1 - 3%. Ilmselt on enamikus rasedatest veenide väljavool keha alumisest poolest osaliselt läbi paaritu ja lülisamba veenide ning nende tagatiste hea arengu tõttu ei põhjusta madalama vena cava kokkusurumine hemodünaamilisi häireid, mis on seotud venoosse tagasipöördumise vähenemisega.\nVäiksema vena cava kokkusurumise korral ei ole tavaliselt vaja mingit meditsiinilist ravi, piisab sellest, kui naine naaseb kohe ühele küljele. Nüüd, pärast seda hakkab määrama perifeerne pulss, nahk ja limaskestad muutuvad roosaks, vererõhk tõuseb ja teised selle sündroomi tunnused kõrvaldatakse.\nTavaliselt täheldavad naised, kellel on kalduvus areneda halvema vena cava tihenduseni, esimesed subjektiivsete häirete tunnused, mis ilmuvad lamavas asendis ja teatavad sellest arstile. Sellistel juhtudel võivad õigeaegsed meditsiinilised soovitused ära hoida selle sündroomi raskete vormide tekkimist. Oht on kokkuvarisemise (šoki) ilmnemine, mis on tingitud halvema vena cava kokkusurumisest operatiivse kohaletoimetamise ajal, kuna sellistel juhtudel ei ole alati õiged ja õigeaegsed selle vereringehäire põhjuse kindlakstegemine ning seetõttu ei võeta piisavaid ravimeetmeid.\nVäiksema vena cava emaka emaka poolt väljendunud pikendatud kompressiooniga väheneb emaka ja neerude verevool, loote halvenemine ja glomerulaarfiltratsiooni vähenemine emas, võib tekkida platsenta enneaegne eraldumine ja tingimused; soodustab tromboflebiiti ja alamjoonte veenilaiendeid.\nPro vena cava pressimine.\nRaseduse ajal naise kehas on olulisi muutusi, mis on peamiselt loomulikult kohanemisvõimelised. Füsioloogilistel adaptiivsetel muutustel raseduse kehal on oluline mõju tema südame-veresoonkonna süsteemile, mis toimib suureneva koormusega.\nSuurenenud koormus südame-veresoonkonna süsteemile tänu:\nuue uteroplatsentaalse vaskulaarse voodi moodustamine; ained, ehitusmaterjalid ja metaboolsete toodete eemaldamine.\nRaseduse lõpus suureneb vereringe kehas 6,5 liitrini. Ja kui terve naise süda on sellise koormusega kergesti toime tulnud, põhjustab see koormus südame-veresoonkonna haigustega rasedatel komplikatsioone. Seetõttu on 27–28 nädala jooksul südamehaigusega rasedad haiglasse haiglasse paigutatud, kus arstid valmistavad südamet intensiivseks tööks kaasaegseid ravivahendeid kasutades.\nVastuseks suurenenud stressile suureneb südamemass ja selle suurus ning selle asukoht muutub. Süda laieneb mõnevõrra. Diafragma ülespoole nihkumine suurenenud emaka poolt liigutab südame vasakule ja edasi. Hoolimata südame raseduse suurenemisest raseduse ajal, ei ole tervetel naistel südamerütmihäireid. Südamehaigusega ja madala funktsionaalse varuga rase naisel võib suurenenud aktiivsus põhjustada südamepuudulikkust.\nKopsudesse sisenev hapnik peab suhtlema punase vereliblede, erütrotsüütide sisaldusega hemoglobiiniga. Seetõttu on hapniku transport emakasse ja emasesse koesse suurenenud ilma vastava vere mahu suurenemiseta. Selline pumbatava vere massi suurenemine suurendab südame tööd. Seda tehakse nii südame löögimahu suurendamisega (30% võrra) (südame poolt aordisse ühe kontraktsiooniga väljatõmmatud vere kogus) kui ka südame löögisageduse 15-20% suurendamisega.\nKui süda hakkab suhteliselt hästi toime tulema vereringe minutilise mahu suurenemisega, siis on veresoonte süsteem palju pingelisemates töötingimustes. Tõepoolest, vaskulaarsüsteemi olemasolevas mahus on vaja mahutada 50% rohkem vereringet. Ja veenisüsteem on selles olukorras kõige haavatavam. Arteri süsteem, mis annab hapniku ja toitainetega rikastatud verd, töötab suhteliselt kõrge rõhu all.\nVererõhk normaalse raseduse ajal ei suurene. Alates 9. rasedusnädalast langeb vererõhk 8-15 mm Hg võrra. Art., Mis jääb sellel tasemel kuni raseduse keskpaigani. See vererõhu langus on tingitud perifeerse vaskulaarse resistentsuse vähenemisest, vähese resistentsusega emaka vereringe moodustumisest ja hormoonide (östrogeeni ja progesterooni) vasodilatatsioonist.\nRaseduse ajal täheldatakse südame löögisageduse tõusu, saavutades maksimaalse raseduse kolmandal trimestril ja ületades algväärtused 15-20 löögiga minutis. Sellisel juhul võib normaalne impulsi kiirus olla 80-90 lööki minutis.\nTsentraalne venoosne rõhk ei muutu. Eriti kõrge venoosne rõhk on täheldatud reie veenil lamavas patsiendis (halvema vena cava kokkusurumine emaka poolt). Seetõttu esinevad raseduse ajal sageli vaagna veenilaiendid, välised suguelundid ja alumine ots. Verejooksud raseduse ajal võivad ulatuda 150% ni algtasemest. Kapillaaride venoossed otsad laienevad, vähendades seeläbi verevoolu intensiivsust.\nKõigi (nii meeste kui ka naiste) selgroo paremal pool on suur veenilaev - madalam vena cava, mis kogub verd alumise jäseme, emaka ja vaagna siseorganite poolt. Pärast 20-nädalast rasedusnädalat jõuab kasvava loote, platsenta ja amnioni vedeliku emaka mass märkimisväärse väärtuseni. Seega, kui naine on sel ajal horisontaalses asendis (lamades seljal), võib emakas põhjustada madalama vena cava ja aordi osalist kokkusurumist. See toob kaasa vererõhu tõusu allapoole kinnituspunkti, täiendavat veresoonte laienemist ja verevarustuse vähenemist alumistes jäsemetes, emakas ja pärasooles, mis võib kaasa aidata või põhjustada üsna erakordse tüsistuse tekkimist rasedatel naistel - alajäsemete veenilaiendid ja pärasool (hemorroidid).\nSellega seoses on soovitatav järgida lihtsaid praktilisi soovitusi:\nRasedad naised (pärast 20 nädalat) on kategooriliselt vastunäidustatud igasuguste treeningute puhul seljal (eriti kaasas tõsteseadmetega). Sellel peaks olema nii palju padjaid voodis kui ta vajab. Ühele küljele võite panna paar padja alla, nii et emakas erineb veidi küljelt ja ei vajuta vertikaalselt vena cavale. Kasulik on spetsiaalne padi, mida naine paneb kõhu alla, mis tagab emaka mugava asendi.\nIgapäevane treening vähendab nende tüsistuste riski. Meie alajäsemete veenides on ventiilid, mis vähendavad vererõhu survet jalgade veenide alumise osa seintel püstises asendis. Kui inimene läheb, soodustab ümbritsevate lihaste kokkutõmbed verevoolu südamesse ja leevendab jalgade veenisüsteemi.\nRaseduse ajal suurendab tsirkuleeriv veri nende ainete sisaldust, mis aitavad kaasa naatriumi ja vee säilimisele organismis, vereringe suurenemist, nii et isegi tervetel rasedatel naistel peaks olema piir soola tarbimisel ja mõõdukas veerežiim.\nMeditsiinilised sidemed ja marli\nKontrast dušš koos veenilaiendid - kuidas seda teha?\nVäljaulatuvad veenid rinnal: norm või tõsise patoloogia haaraja?\nÜks jalg paisub rohkem kui teine.\nKuidas ravida varicocele ilma operatsioonita? 8 reeglit\nIdeaalne soole tühjendamise viis on defekatsioon 1 kord päevas. Väikesed kõrvalekalded on normiks: kuni kaks toimingut päevas või üks kuni 2-3 päeva jooksul.\nTaastumise tunnused pärast pärgarterite bypass operatsiooni\nKüünlad NOVA VITA\nKrohv haavandite raviks\nMiks on aju vereringe venoosne puudulikkus


Kongress keskendus põllumeeste tulevikule - Uudised - Lõuna-Eesti Postimees\nKongress keskendus põllumeeste tulevikule\n18. november 2012, 19:15\nPõllumajandusminister Helir-Valdor Seeder kohtus põllumeestega.\nReedel toimus Türil Eestimaa Talupidajate Keskliidu (ETKL) kongress „EL maaelupoliitika tulevik kui taluelu ja toidutootmise kestvuse tagatis“.\nTalupidajate seekordne kongress keskendus järgmise, EL programmeerimisperioodi 2014-2020 maaelu arengukavale ja selle tulevastele rakendusmeetmetele. Ettekannetega esinesid põllumajandusminister Helir-Valdor Seeder, ETKL-i juhatuse esimees Kalle Hamburg, Põllumajandusministeeriumi maaelu arengu osakonna juhataja Marko Gorban, ETKL-i peadirektor Kaul Nurm ja erinevate töörühmade esindajad. Toimus ka elav arutelu nii järgmise maaelu arengukava teemal kui teistes talupidajatele olulistes küsimustes.\nPõllumajandusminister Helir-Valdor Seeder selgitas Euroopa Liidu ühtse põllumajanduspoliitika ja eelarve kujunemist ja Eesti võimalusi mõjutada neid otsuseid meile olulises suunas ning tõdes, et suure tõenäosusega läheb EL mitmeaastase finantsraamistiku lõpliku kokkuleppeni veel aega, kuna lisaks Ülemkogule osaleb selles protsessis esmakordselt kaasotsustajana ka Euroopa Parlament. Alles seejärel saab põllumajandusministrite nõukogu asuda ühise põllumajanduspoliitika osas lõplikke otsuseid tegema. Minister toetas ka ETKL-i seisukohta et MAK on Eesti jaoks äärmiselt oluline instrument, mis võimaldab ühise põllumajanduspoliitika raames teha meie oma põllumajanduspoliitikat ning kutsuda esile struktuurseid muutusi, milleks otsetoetustega võimalus puudub. Uue MAK-i kujundamisel on oluline tagada maaelumeetmete tasakaalustav roll otsetoetuste suhtes.\nETKL peab oluliseks EL ühise põllumajanduspoliitika otsetoetuste ehk I samba tasemete ühtlustamist EL liikmesriikide vahel aastatel 2014-2020, kuid leiab, et seda ei tohi teha II samba ehk maaelu arengukava vahendite vähendamise arvelt. Talude arengu ja multifunktsionaalse põllumajanduse tagamiseks on maaelumeetmed veelgi olulisemad kui otsetoetused.\nETKli peadirektor Kaul Nurm kritiseeris Euroopa Ülemkogu alalise eesistuja Herman van Rompuy ettepanekut Euroopa Ülemkogule, vähendada mitmeaastase finantsraamistiku aastateks 2014-2020 kogueelarve mahtu 10 % võrra, sh põllumajanduspoliitika eelarvet 6% võrra. Ei ole võimalik saavutada rohkem euroopat väiksema ühise eelarvega, sõnas Nurm. Eriti kahetsusväärne on see, et ettepanek kärpida maaelutoetuste ehk II samba eelarvet on 9,1 %, samas kui otsetoetuste kärpekava on 4,7 %.\nTalupidajate kongress võttis ühehäälselt vastu ka deklaratsiooni.\nEestimaa Talupidajate Keskliit on suurima liikmeskonnaga põllumajandustootjaid ja metsaomanikke ühendav organisatsioon Eestis.


Käsijootmise tšempionile polnud taas vastast - Pärnu Postimees - Tasuline - Pärnu Postimees\nVõistlusülesandena tuli elektroonikutel etteantud komponentidest kokku monteerida pindmontaaž- ja läbiviiktehnoloogiaid kasutav elektroonikaseadme trükkplaat. FOTO: Tööstus- Ja Tehnoloogiamess Instrutec\nTööstus- ja tehnoloogiamessil Instrutec toimunud Eesti lahtised meistrivõistlused käsijootmises võitis kolmandat aastat järjest Timmo Antso, kes kasutab oma oskusi Scanfili Pärnu tehases.\nVõistluste teinegi koht kuulus Scanfili töötajale Ivo Ellikule. Võiduka duoga läksid samasse Pärnu tehasesse meeskondlik võit ja võistluste karikas. Kolmanda koha pälvis Karin Andessoo ettevõttest Enics Eesti.\nEesti elektroonikatööstuse liidu ja elektroonikatööstuse rahvusvahelise erialaorganisatsiooni IPC eestvedamisel toimunud käsijootmise võistluste tase oli liidu tegevjuhi Arno Kolgi sõnutsi äärmiselt tugev.\n“Keerukat ülesannet oli lahendama tulnud 26 võistlejat. Omavahel võtsid mõõtu elektroonikatehaste spetsialistid, Pärnumaa kutsehariduskeskuse õpilased ning doktorikraadiga teadlaste akadeemiline meeskond Taltechi elektroonikainstituudist,” kirjeldas Kolk võistlejate tausta mitmekesisust.\nEesti lahtised meistrivõstlused käsijootmises võitis kolmandat aastat järjest Timmo Antso (keskel), kes teenib igapäevast leiba Scanfili Pärnu tehases. FOTO: Tööstus- ja tehnoloogiamess Instrutec\nVõistlusülesandena tuli elektroonikutel etteantud komponentidest kokku monteerida pindmontaaž- ja läbiviiktehnoloogiaid kasutav elektroonikaseadme trükkplaat.\n“Täpsust ja osavust nõudvat käsijootmise ülesannet jälgisid IPC meisterkoolitaja sertifikaadiga kohtunikud Tallinna polütehnikumist, kes rahvusvahelistele IPC standarditele tuginedes hindasid valminud trükkplaadi töövõimet ja koostamise kvaliteeti,” selgitas Kolk võistlustööde hindamise parameetreid ja lisas, et võidutöö tulemus oli ideaalilähedane.\nKuigi Instruteci messil toimunud jootmisvõistlused on IPC maailmameistrivõistluste eelvooruks, mille võitja oleks pääsenud maailmameistrivõistlustele, jääb tänavu MM koroonast tulenevate piirangute tõttu paraku ära.


Täielik loend Royal Vegas Online Casino mängudest ✔\nRoyal Vegase ülevaade2022 - Mängud\n< Royal VegasMängud\nBaccarat on väga huvitav mäng mille leiate Royal Vegasest. Veelgi enam, võite leida erinevaid mängu variatsioone. Kõik, mida pead tegema, on kasiinos konto looma ja oma baccarat'i oskusi harjutada kas lõbusas režiimis või teha pärisraha panuseid.\nRoyal Vegasest leiate 3 erinevat mängu varianti:\nPunto Banco (Ameerika versioon)\nBaccarat Chemin de fer (prantsuse keel)\nBaccarat Banque (prantsuse keel)\nKui valite Punto Banco, pole teil mängus toimuvale suurt mõju. Käigutused on määratud kaartide järgi, millega sulle jagatakse. Kuid kui valite Baccarat Chemin de fer ja Baccarat Banque, saate oma mängu oskusi kaasata.\nBaccarati mäng algab nii, et nii mängija kui ka diiler saavad mõlemad 2 kaarti. Võitmiseks peab teil olema 9-le lähedane käsi, sest võidab see, kelle väärtus on 9-le kõige lähemal.\nKaartidel 2 kuni 9 on oma väärtus ja need liidetakse kokku, et luua käe koguväärtus. Näiteks kui saate 3 ja 9, on teie käe koguväärtus 12 ja 10 väärtus eemaldatakse, nii et teil on käsi koguväärtusega 2. Kui teie koguväärtus on vahemikus 0 kuni 5 siis peate oma käe väärtuse parandamiseks hankima kolmanda kaardi.\nRoyal Vegasest leiate kõrgeima kvaliteediga online mänguautomaatide mänge. Mängud on saadaval erinevate teemadega, nii et need meelitavad ligi paljusid mängijaid.\nPeame tänama Charles Feyd mänguautomaatide leiutamise eest aastal 1895. Esimene mänguautomaat kandis nime Liberty Bell ja sellel oli kolm pöörlevat rulli. Esimesed sümbolid olid teemant-, südame- ja labidasümbolid koos vabaduskella sümboliga. Ja keerutus, mille tulemuseks oli kolm Liberty Belli järjest, tõi suurima väljamakse.\nCharles Fey ei piirdunud siin, vaid leiutas esimese pokkeriautomaadi 1901. aastal. Samuti hakkas ta oma masinaid rentima salongidesse ja baaridesse ning üsna pea ei suutnud ta nõudlusega sammu pidada. Siin astus sisse Herbert Mills ja hakkas valmistama masinaid nimega Operator Bell ja need olid esimesed masinad, mis sisaldasid puuviljasümboleid. Esimese elektroonilise mänguautomaadi ehitas 1975. aastal Fortune Coin Company.\nTänapäeval leiad Royal Vegasest kõik kaasaegsed slotimängud, aga ka vanad ja traditsioonilised mängud.\nOnline video slotimängud on üks populaarsemaid mänge, mida kõigile meeldib mängida. Seda seetõttu, et need on probleemivabad ja pakuvad korraga nii palju põnevust. Royal Vegases saate valida rohkem kui 700 mängu hulgast ja mõned kõige populaarsemad on järgmised:\nArkaadautomaate on väga lõbus mängida ning need sisaldavad huvitavat graafikat ja kõrvallugusid, mis panevad sind tundma, et oled osa mängust.\nReel Slots on lihtsamad ja nostalgilised mängijad valivad enamasti need mängud. Neil on standardne arv rullikuid, enamasti tavaliselt 3, ja ka klassikalised sümbolid nagu kirsid, batoonid ja 7`s.\nVideoautomaadid on moodsamad mängud, mis järgivad tavaliselt süžeed ja sisaldavad miniboonusmängu.\nPokker on osavus- ja strateegiamäng mis toob tundide viisi meelelahutust. Teil on valida ühe või mitme käega videopokkeri vahel, mis võimaldab teil võrgumänge nautida.\nKõik, mida pead tegema, on registreeruda kasiinos ja saad kasutada väga heldet tervitusboonust, mis toob sinu saldole kuni 1200 dollarit, et saaksid oma mängimist pikendada.\nPokkeri eesmärk on koguda tugevaim 5-kaardiline käsi. Peate valima, millised kaardid soovite alles jätta ja millised kaardid ära visata.\nKaardid, mille otsustate ära visata, asendatakse seejärel uutega, nii et suureneb võimalus saada tugevam käsi. Ja väljamakse põhineb teie käe tugevusel.\nSamuti on teil võimalus oma võite suurendada boonuse kahekordistamise faasiga, kus peate valima kaardi, mille väärtus on suurem kui diiler`s kaart. Kui võidad vooru, parandad oma võitu, kui mitte, naased oma algse panuse juurde.\nPidage meeles, et kui soovite diileri vastu veel ühe vooru mängida ja kaotate, kaotate ka kõik oma kahekordistamisfaasi võidud.\nRoyal Vegasest leiate mitmesuguseid pokkerimänge, et saaksite valida endale sobivaima:\nBingo mängud on alati meelitanud erinevaid mängijaid. Põhjus on selles, et need pakuvad põnevust ja põnevust ning te ei pea üldse pingutama.\nPeate lihtsalt vajutama esitusnuppu ja alustama mängu mängimist, nii lihtne see ongi. Bingomänge on erinevat tüüpi, kuid nende kontseptsioon on peaaegu alati sama. Helistaja tõmbab palli ja kui teil on number, peate tühiku tupsutama ja proovite luua eelseadistatud mustri.\nBlackjack on kahtlemata üks maailma`enim mängitud kasiinomängud. Mängu mõte on saada jaotus, mille kaartide koguväärtus on lähemal 21-le. Väärtus peaks olema suurem kui diileri väärtus`s kaardid, kuid ei tohiks ületada 21, sest sa lähed pankrotti.\nMängijatele meeldib Blackjack, sest mäng võimaldab neil toimuva üle kontrollida. Neil on võimalus otsustada, mida nad teevad ja see mõjutab mängu tulemust. See on kaardimäng, mida mängite diileri vastu, olenemata sellest, kui palju mängijaid laua taga istub.\nKaartide arvul on oma väärtus, pildikaartide väärtus on 10 ja äss võib olla kas 1 või 11. Mängu eesmärk on võita diilerit ja seda saab teha ühel järgmistest viisidest:\nSa pead oma kahe esimese kaardi eest saama 21 punkti.\nPeate saavutama kõrgema skoori kui diiler, ilma et see ületaks 21.\nPeate laskma diileril tõmmata lisakaarte, kuni nende arv ületab 21.\nViimane reegel võib teile üllatusena tulla, kuid selgitame seda teile. Näete, diiler on sunnitud kaarte jagama isegi siis, kui nende väärtus on 17. Samal ajal kui teil kui mängijal on võimalus seista ükskõik millise kaardikomplektiga, mis teil on.\nRoyal Vegas Casinost leiate erinevaid mänge, sealhulgas:\nMitme käega Blackjack. Nende hulka kuuluvad mitme käega Atlantic City blackjack, mitme käega Vegas Downtown Blackjack ja mitme käega Hispaania 21 Blackjack\nÜhe käega Blackjack. Nende hulka kuuluvad Atlantic City Blackjack, European Blackjack ja Vegas Strip Blackjack\nGold Series naudib mängijate seas tohutut populaarsust ja seda mõjuval põhjusel. Mängud on visuaalselt meeldivad ning pakuvad meelelahutust ja suurepäraseid väljamakseid. Leiate need mängud, mis kuuluvad nendesse seeriatesse Vegas Strip Blackjack Gold, Multi-hand Big Five Blackjack Gold ja Multi-hand Spanish 21 Blackjack Gold.\nMiks on mängu nimi Blackjack?\nOn paar teooriat selle kohta, miks ja kuidas mäng oma nime sai, kuid me saame`ära ütle, kumb on tõsi. Kui mängu USA-s tutvustati, hakkasid mängumajad pakkuma boonust, et meelitada rohkem uusi mängijaid. Boonuseks oli väljamakse kümme-ühele, kui mängija käsi koosnes labidaässast ja blackjackist, mis võib olla ka jack või jack of labida. Seda võidukäsi kutsuti blackjackiks ja tõenäoliselt on see nimi sellest ajast peale jäänud.\nRulett on mäng, mis on seotud luksuse ja glamuuriga ja on ilmselt üks populaarsemaid mänge üldse. Mäng sai oma nime prantsuse sõnast, mis tähendab "väike ratas". Mängul on erinevaid versioone, kuid peamiselt on seal kolm klassikalist mängu, sealhulgas prantsuse, Euroopa ja Ameerika versioonid.\nRuletiratas on jagatud kas 37-ks või 38-ks ja see sõltub versioonist, mida soovite mängida. Saate teha panuseid numbritele või värvidele ja isegi mitmele panusele korraga.\nRoyal Vegasest leiate 3 tüüpi ruletti, sealhulgas:\nEuroopa ja Prantsuse ruletil on rattal üks null, Ameerika versioonil aga üks null ja topeltnull. Kuna sellel on kaks mänguautomaati 0 ja 00 jaoks, on Ameerika ruletil kõrgem maja eelis ja seetõttu pole see mäng algajatele eriti hea.\nKui olete algaja, soovitame teil jääda mängu Euroopa või prantsuse versiooni juurde. Kuid kui teile meeldib keerulisem mäng, võite mängida Ameerika versiooni.\nRoyal Vegases leiate progressiivse ruletivaliku nimega Roulette Royale, mis pakub suurepäraseid auhindu. Veelgi enam, kui olete täiesti algaja, on teil võimalus mängida ruletti tasuta. Kasiino premeerib sind virtuaalse rahaga, mida saad kasutada mängu mängimiseks nii palju kui soovid.\nRulett on strateegiamäng ja mängijal kulub reeglite ja erinevate panuste selgeks õppimiseks veidi aega. Sa saad`Ärge jätke kõike õnne hooleks, kui soovite seda mängu mängida. Kui teate koefitsiente ja erinevaid panuseid, mida saate teha, saate oma võiduvõimalusi drastiliselt parandada.\nCraps on veel üks mäng, mis toob palju põnevust ja mille leiate Royal Vegas Casinost. Üks online kasiinos mängimise eeliseid on see, et tunnete maapealsete kasiinode kaosest puudust, kuid saate siiski nautida põnevust.\nSee on täringulauamäng, kus tuleb panustada topelttäringu viskamise tulemusele. Saate panustada teiste mängijate või tulistaja vastu. See on üks kiiremaid mänge, mida kasiinos mängida saab ja see on ideaalne valik adrenaliini armastavatele mängijatele.\nCrapis on kaks faasi:\nTulevas faasis peate viskama 7 või 11 ja tegema panuse Pass Line'ile. Ja kui viskate 4, 5, 6, 8, 9 või 10, saab sellest numbrist järgmise faasi punktinumber. Seejärel peavad kõik mängijad punktifaasis veeretama numbri, mille nad said väljatuleku faasis. Veelgi enam, mängijad saavad teha kõrvalpanuseid samal ajal.\nCrapsi mängimisel saate teha erinevat tüüpi panuseid, sealhulgas:\nÄra soorita liinipanust\nÄrge ületage koefitsiente\nTule kihla vedama\nÜhe palliga panused hõlmavad järgmist:\n2 (ussi silmad või ässad)\n12 (autovagunid, kesköö või kornrohi)\n2 või 12 (hi-low)\nKõik jamad (kolmesuunaline)\nMis tahes seitse\nMulti-roll panused hõlmavad järgmist:\nSuur 6 ja suur 8\nPaigutage ja ostke\nMängija panused hõlmavad järgmist:\nRoyal Vegas Casino juhiks on üks parimaid tarkvarapakkujaid online kasiinotööstuses Microgaming. Viimasel ajal on nad hakanud lisama mõnda live-mängu Evolution Gaming asjadele vürtsi andma.\nSaate mängida valdkonna parimaid mänge ja veelgi enam, mängude fuajees tehti 2017. aastal suur ümberkujundamine, nii et nüüd saate hõlpsalt sadade kasiinomängude vahel liikuda. Uusi mänge lisatakse pidevalt, kui Microgaming neid välja annab.


Šampooni alus on orgaaniline ja seep. Kodu šampooni põhitoidud Retseptid - Kergendamine 2020\nŠampooni alus: kuidas pesemise tõhusus?\nTänapäeval tunnevad paljud inimesed ostetud šampoonide ohtusid, kuid nad otsustavad teha loodusliku koju abinõu - mitte kõik. Tegelikult ei ole sellise kosmeetikatoote ettevalmistamine keeruline. Selle peamine komponent on šampooni baas.\nMillist valida? Täna ütleme teile sellest rohkem.\nFoto - pesuvahendi alus peab olema loomulik\nSeebi valmistamine on hämmastav teadus\nPaljud šampoonid, mis esitatakse tohutul hulgal kaupluste riiulitel, sisaldavad pindaktiivseid komponente ja keemilisi ühendeid, mis agressiivselt puhastavad juuste pinda ja põhjustavad loodusliku määrdeaine hävitamist.\nKõige populaarsem detergentide komponent on laurüülsulfaat. See aine tungib sügavale kõvera struktuuris ja rikub selle pinda. Sellegipoolest lisavad kosmeetikatoodete tootjad sellele komponendile oma toodete koostist, kuna selle peamine eelis on madal hind.\nKuid inimkeha kannatab väga erinevate keemiliste ühendite toimest. Seepärast on paljud naised juba pikka aega tööstusliku kosmeetika kasutamise ja mahepõllumajanduslike toodete kasutuselevõtul loobunud.\nTäna šampoonid retseptid oma kätega põhitõdesid on silmatorkav nende mitmekesisuses. Puhastusvahendina võib neid kasutada ostetud kompositsioonid, glütseriin, seebi pähklid, samuti mineraalid ja looduslikud ained - šungiit ja tõrv.\nViimaste aastate seebi puuviljad on saanud uskumatu populaarsuse mitte ainult leibkonnas, vaid ka kosmeetikas. Neid kasutatakse aktiivselt ja edukalt paljudes kosmeetikatoodetes. Ja kui te ei tea, kuidas valmistada šampooni looduslikust materjalist, siis algul osta see mahepõllumajanduslik toode ohutult.\nMustpuu viljad - 100% mahepõllumajanduslik toode\nSeebikäsitsid ei põhjusta naha kuivamist ega loodusliku sära kaotamist. Lisaks sellele iseloomustab seda looduslikku toodet oma terapeutilised antibakteriaalsed ja antimikroobsed omadused.\nPuuviljad on ideaalne looduslik alus. Kosmeetikatoodete ettevalmistamiseks vajatakse 15-20 minutit keema ja jäetakse üleöö ööseks. Hommikul vedelikku tuleb kuivatada ja lisada mõned tilgad teepuu eeterlikku õli. Juuksel on vaja kasutada tavalist detergenti.\nShungiit on spetsiaalne mineraal, mida kasutatakse paljudes nahahaiguste kosmeetikas ja ravis. Shungitipõhine šampoon on naiste seas väga populaarne, sest pärast kasutamist juuksed muutuvad uskumatult pehmeks ja ilusaks.\nPuhastab nahka hästi;\nKõrvaldab mitmesugused nahaprobleemid - kõõm ja dermatiit;\nSee annab sära ja mahu.\nShungiit on mineraal, mida kasutatakse aktiivselt erinevate kosmeetikatoodete valmistamisel.\nNendel šampoonidel on paks musta koorega alus, mis nagu kogu käsn absorbeerib kogu reostust. Lisaks on need keskkonnasõbralikud ja ei kahjusta lokke tervist.\nŠampooni mineraali valmistamiseks tuleks leotada üleöö vees. Saadud kompositsioon on kombineeritud glütseriiniga või mis tahes vedelal alusel ja teepuu eeterlik õli. Saadud suspensioon, mille massaaž liigub juustele, seejärel loputatakse.\nVeel üks suur loodusliku šampooni komponent on tõrv. See ekstraheeritakse spetsiaalse meetodiga kaskikoerast, kuid sellel on imelised terapeutilised ja kosmeetilised omadused.\nTõrva šampoon aitab juuksed puhastada tolmu, mustuse ja fikseerivate osakeste eest.\nSamal ajal on sellel järgmised omadused:\nRavib kõõma, seborreed ja dermatiiti;\nKiiresti leevendab naha põletikku ja punetust;\nSee annab juuste tugevust, tugevust ja sära.\nŠampooni valmistamiseks peate kasutama vedelat alust. On vaja lisada 1 spl. l kaskärv. Saadud kompositsioon juhatab massaaži, seejärel loputatakse sooja veega.\nTar - osa paljudest kosmeetikatoodetest\nPöörake tähelepanu! On vaja seda vahendit hoolikalt kasutada ja pärast iga peanaha pesemist hoolikalt loputada juukseid. Tõrvitsa on väga raske eemaldada lokkide pinnalt, mis viib nende liimimise juurde.\nIga kaasaegne tüdruk, kes hoolib oma ilu ja tervislike juuste eest, võib üks kord nädalas ise oma kätega valmistada loodusliku šampooni baasilt. See ei võta palju aega, eriteadmisi ja tööriistu.\nAlust saab osta mis tahes kaupluses või apteekides. Selle koostis sisaldab rohkem kui 70% orgaanilistest komponentidest, mis eelistab seda kosmeetikatoodetest, mida pakutakse riiulitele.\nAlus ei sisalda agressiivseid pindaktiivseid komponente, samuti värvaineid ja säilitusaineid. Selle värv varieerub valgest kuni kollaka läbipaistvusega. Samas on kõrgekvaliteedilise ja tervisliku kodusampooni valmistamiseks vaja ainult rikastada seda looduslike vitamiinide ja eeterlike õlidega.\nOrgaanilised pindaktiivsed ained toimivad õrnalt ja delikaatselt\nNiisiis, kas sa tahad õppida, kuidas šampooni baasampoonist välja tõmmata?\nSellisel juhul peate järgima järgmisi juhiseid:\nValmis alus tuleks viia veevanni kehatemperatuurini;\nSaadud kompositsioonis lisa mõni tilk eeterlikku õli;\nLahust segades sisestage mõni teraviljatooteid kontsentreeritud infusiooni teel;\nEemaldage kuumusest, jahutage ja valage eelnevalt ettevalmistatud anumasse;\nNäpunäide Valige oluline ja juurviljaõli vastavalt juuste tüübile, ainult sel juhul saate parima tulemuse. Näiteks sobivad jojobad ja avokaadod õline peanahk, põletatud ja rätik - nõrgestatud juustele.\nAluselistest šampoonidest valmistatud retsept hõlmab põhi- ja eeterlike õlide lisamist, samuti kontsentreeritud taimseid infusioone. Kuid sellise kosmeetikatoodete valmistamisel peate teadma mõningaid reegleid.\nMaitsetaimed - looduslikud ravitsejad\nKõikidel eeterlikel õlidel on selgelt terapeutiline toime, mistõttu neid kasutatakse konkreetse probleemi lahendamiseks.\nNäiteks kõõma raviks on täiuslik:\nÜllatavalt puhastage reostuse nahk ja samal ajal leevendage:\nPöörake tähelepanu! Hommikuste kosmeetikatoodete korrapärase kasutamisega peaks neid komponente vahetama alati.\n250 ml alust;\n15 gr glütserool;\n2 tilka kastoorõli;\n1 spl l greipfruudi eeterlik õli;\n2 gr pärlpigment.\nShampoo valmis tilgutamiseks pudelisse. Enne iga kasutamist tuleb seda loksutada.\nLooduslik kosmeetika tähendab ilu ja tervise panust\n220 ml alust;\n22 gr fütokeratiin;\n2-3 gr viinamarjaseemneõli;\n2 gr pärlpigment;\npaar tilka bergamoti ja greibiõli eeterlikku õli.\nValmis koostist koos kõigi hügieeninõuetega valmistamise ajal saab säilitada kuni kolm kuud.\nLooduslik kosmeetikatoode "Silk tee"\nNeed retseptid aitavad meil kõigil saada tervislikke ja tugevaid lokke.\nTeie enda käes oleva šampooni baasi saab valmistada iga naine, kasutades lihtsaid komponente. See aitab juuksed puhastada mis tahes lisanditest, samuti anda neile tugevust, tugevust ja ilu.\nJuuksehooldus on delikaatne protsess.\nKas soovite rohkem teada saada, kuidas kasutada šampooni puhastusvahendi baasi? Siis vaadake käesolevas artiklis esitatud videot.\nPerfect Hair Shampoo (retseptid ja näpunäited)\nRikastada, säilitada, tugevdada ja taastada - see on oluline asi, mida tuleb meie juustega teha! Ma tahan jagada teiega tõestatud šampooni retsepte baasilt, mis oskusliku tootmise, õige kasutamise ja kannatlikkusega võimaldab teie juuksed end hästi tunda!\nKõõmavastane šampoon Retsept\n- 90 ml. puhastatud vesi (võib keeda) või maitsetaimede kastmine juuste tüübi järgi.\n- 0,5 tl oliiviõli või taimeõli\n- 1 supilusikatäis äädikat\n- 2,5 spl looduslikku õunamahla (eelistatult värskelt pressitud)\n- 0,1-0,2 g. maapähklid\nUniversaalne šampooni retsept (igat tüüpi juuksed)\n- 90 ml. destilleeritud vesi või keedetud või kastmed\n- 1/3 tl kookosõli\n- 1/3 teelusikatäit oliiviõli (õlikarva jaoks peate suurendama kookosõli protsent kuivainest - oliiviõli).\n- 10-15 tilka eeterlikke õlisid (juuste tugevdamiseks võite kasutada: leotada leiba, petigrain, eukalüpt, tüümian, seeder, ylang-ylang, lavendel, sidrun, rosmariin, kollakas salvei)\nSega kõik koostisosad hästi. Segu hoitakse eelistatavalt külmkapis. (Hoidke šampooni rohkem kui nädala jooksul ilma säilitusaineta, eriti kui kasutate maitsetaimede kastmist). Enne kasutamist raputage hästi.\nPaksu lõpliku šampooni saamiseks on oluline eeterlikud õlid asendada parfüümiga või kasutada spetsiaalset paksendajat.\nJuuksekasvu pinguldav šampoon:\n- 150 ml. vedelik (parim valik valida: roosmari lehtede kastmine, niiskuse kastmine, hariliku kastme eemaldamine, salvei keetmine)\n- vitamiinid B1, B6, B12 - 1 ampull\n- vitamiinid A ja E 1 ml\nŠampooni valmistamiseks kasutage keediseid või taimeekstrakte või hüdrolaate:\n• Tavalised juuksed: kammeljas, kummel, nõges, salvei.\n• Kuivate juuksed: kammeljad, ema ja võõras, nõges, kummel, lavendel.\n• Rasvade karvade puhul: kammeljas, takjas, tüümian, nõges, kummel, piparmünt.\n• Juuste tugevdamiseks: basiilik, takjas, nõges, salvei.\n• Hooldus: kõõm, kummel, nõges, takjas.\nAluseliste õlide puhul, mis ei jäta juustele filme:\nSafloor õli (takjas): ideaalne, kui seda rakendada õhukestele, rasvadele juustele, hästi loputatud.\nOliiviõli: õrn ja hooliv, selle õli oluline kontsentratsioon retseptis on soovitatav kuivadele juustele.\nKookosõli: annab hea ja stabiilse vahu ja sobib hästi juustele. Kookosõli takistab juuste soolamist. Sellel on kõrge puhastusmõju. Kasutage kookosõli baasil valmistatud seepi kuiva juuksega!\nKastoorõli: annab suurepärase vahu - see on lihtsalt valmistatud šampoonsepi! Kastoorõli on toitev ja pehmendav ning toob peanahale kaasa positiivse mõju.\nPäevalilleõli: šampoonseebi esimese klassi komponent, kuna päevalilleõli sisaldab E-vitamiini. See on korralikult pesta juustest.\nViinamarjaseemneõli: see kerge õli hoolitseb juuste eest, jätmata sellel filmi. Hea õhukestele, kergelt rasvadele juustele.\nRasvade juuste puhul peate suurendama kookosõlist, kuivadele juustele - oliivile.\nŠampooni lisamiseks vajalikud eeterlikud õlid:\n• Normaalsed juuksed: bergamot, ylang-ylang, teepuu, apelsin, roos, neroli, nõel, geranium, sidrun.\n• Kuivate juuste puhul: lavendel, ylang-ylang, apelsin, mürr, jasmiin, roos, neroli, rosmariin, geranium.\n• Rasvadele juustele: ylang-ylang, basiilik, piparmünt, greip, bergamot, teepuuõli, kayaput, küpress, seedar, rosmariin, sidrun.\n• Juuksete tugevdamiseks: eukalüpt, ylang-ylang, lavendel, lahe lehed, petigrein, tüümian, seeder, sidrun, rosmariin, kollakas salvei.\n• Kõõmavate juuste vastu kõõm: eukalüpt, teepuu, rosmariin.\n• Kuivad juuksed kõõlusel: lavendel, kummel, seedar, küpress.\nBasic Cleansing Foam Recipe\n• neutraalne seebialus - 4 osa;\n• vesi või hüdrolaat - 1 osa;\n• baasõli - 2 osa;\n• mesilasvaha - 0,5 osa;\n• Eeterlikud õlid - mõned tilgad.\nKuiv nahapuhastusvaht retsept:\n• neutraalne seebi alus - 4 supilusikatäit;\n• vesi või roosi hüdrolaat - 1 spl;\n• Shea võid - 1 spl;\n• mangotvõi - 1 spl;\n• mesilasvaha - 0,5 supilusikatäit;\n• 6 tilka lavendliõli.\n1. Asetage seebi alus, vesi, vaha ja tahked õlid kuumuskindlasse klaasi ja sulatage veevannis.\n2. Eemaldage kuumusest ja loputage mikseriga "vislik" pihustiga, kuni moodustub hea vaht.\n3. Asetage klaas vahuga jahedasse veekogusse ja jätkake peksmist.\n4. Kui vaht on jahutanud kehatemperatuurini (ligikaudu 37 ° C), lisage eetrid ja peksid natuke rohkem.\nVaht pesta! Hoida 1-2 nädalat külmkapis.\nMärkus: kui see jahutab, võib vaht veidi üles tõusta (tahke õli ja vaha tõttu), nii et seda tuleb perioodiliselt segada. Kui vaht on täielikult paari tunni pärast täielikult jahutanud, siis saad ühtlase ja väga tundliku tekstuuri väikeste mullidega.\n50 g vedelat orgaanilist alust\n5 g Shea võid\n5 g kookosõli (saab asendada avokaadoõli, mis parandab juuste struktuuri, mõjutab tõhusalt juuste küünenahku, stimuleerib juuste kasvu. Soovitatav kahjustatud ja värvitud juustele eemaldab nende haavatavuse ja lõualuude, annab juustele loomuliku sära.)\n5 g riitsinusõli - parandab juuste kasvu ja parandab nende välimust\n10 tilka EM Ylang - Ylang - tugevdab juukseid, muudab need elastseks, kõrvaldades nende haavatavuse, löögi.\nLisage alusele õli, soojendage seda veidi veevannil ja segage (maha panin see minisegistiga või võite lihtsalt improviseeritud vahenditega), pärast õli lahustumist lisage EM.


HOMSES MAALEHES | Maainimesed pole tasuta bussisõidust kuulnudki või peavad seda petuvärgiks - Maaleht\nTasub teada 24. jaanuar 2018\nHOMSES MAALEHES | Maainimesed pole tasuta bussisõidust kuulnudki või peavad seda petuvärgiks\nEnam kui pooled maabussijaamades küsitletuist pole kuulnudki võimalusest alates 1. juulist maakonnaliinidel bussiga tasuta sõita.\n“Mõnda parteisse on lihtsam uskuda kui juttu tasuta bussisõidust,” kostavad Jaan ja Lidia, kes Assamallasse, Kalevipoja võitluste kantsi bussi ootavad. Foto: Sven Arbet\nKõrvalseisjate vaikse nohina ja noogutamise ning kaasapobisemise saatel saame Arnolt teada, et plaan tasuta bussitranspordist olla üks maailma kõige hullemaid plaane üleüldse nii ebavõrdsuse kui propagandistlikkuse kui ka sinna kindlasti peidetud lõksude tõttu.\n“Aga kui 1. juulist tasuta buss Kundasse läheb, ka sülgate maha ja astute bussist välja?” uurin pahandajalt. Vastuseks kaval pilk.\n“Ega tasuta buss väljasurevasse külasse elu too,” kurjustab Väike-Maarja bussijaamas sohver. Tema arvates on see poliitikute valimistrikk, ei enamat. “Ta ongi meil sihuke pahur,” sosistab sohvri kohta üks bussile astuv naisterahvas. Lisab, et kui tasuta antakse, siis tema võtab küll vastu, ei pahanda.\nLoe külavahejuttu pikemalt homsest Maalehest.


Arne Niit: “Klient peab oma figuuri eest hoolitsema” |\n“Elegantne, hästi kasvatatud, liigutav, haavatav, valjuhäälne ja alati naerul näoga – sellisena teame Arne Niitu, õrnema soo elitaarsemate esindajate suurt lemmikut, kes juba alates 1994. aastast tegeleb vaimustava piduliku õhturiietuse loomisega. Arne Niit disainib kleite, mis on mõeldud eelkõige presidendivastuvõttudel kandmiseks. Tema klientide hulka kuuluvad meie riigi kauneimad naised nagu Helle Meri, Iivi Eenmaa, Siiri Oviir, Maarja Neivelt, Liina Tõnisson, Maret Maripuu, Anu Tali, Maarja-Liis Ilus ja Daisy Tauk,” kirjeldab Oksana Tandit Arne Niitu Avenüü artiklis. Gossip.ee on kogunud Ane Niidust kokku parimad palad!\n“Loomult improviseerija, loob ta viie minutiga eskiise, jumaldab Swarovski kristalle, luksuslikke karusnahku ja oma kliente. Andeka kommentaatorina, moe- ja kostüümiajaloo tundjana saaks ta hiilgavalt hakkama ükskõik millise moeasutuse lektorina ning tõenäoliselt pälviks ka tudengite lemmiku staatuse.\nArne Niit kujundab lisaks pidulikele kleitidele ka mitmesuguste ettevõtete vormirõivaid ja estraaditähtede lavakostüüme (näiteks Eurovisiooni õhtujuhtide Anneli Peebo ja Marko Matvere rõivad) ning teeb meelsasti koostööd teatriga. Arne Niidu sõnul on tema valitud elukutse hea selle poolest, et disainerina saab tegutseda elu lõpuni, sest loominguline saab olla vanusest sõltumata. Lisaks rääkis Arne ka sellest, et ta looming on lõpuks saavutanud küpsuse, selles on lõpetatust ja loomingulise kavatsuse kooskõla konkreetse kliendi meeleolu ja vaimuga,” iseloomustab Arne Niitu Oksana Avenüüs.\nSaade „Tantsud tähtedega“:\nI hooaeg sügistalv 2006\nIngrid Tähismaa ja Aleksandr Makarov\nAivar Riisalu ja Kristina Tennokese-Ott\nII hooaeg sügistalv 2007\nKristina Ojuland ja Aleksandr Makarov\nIII hooaeg sügistalv 2008\nMaarja Liis Ilus ja Veiko Ratas\nAllikas: Ajakiri Naised (16.10.2008)\nKatkendid artiklist: „Mehesõna- Arne Niit“\nMilline naiselik omadus Sind häirib?\nÜksikasjadesse laskumata arvan, et see on rumalus. Vahel jätavad rumalad inimesed endast mulle täiesti abitu mulje. Soovitan neil enne suu lahti tegemist väheke mõelda. Ehk on abi!\nTihtipeale tahaksin naistelt küsida, kus kohas küll müüakse selliseid koledaid riideid! Kui sellest küsimusest muud kasu pole, saaksin ma vähemalt teada, kust sellised riided tulevad.\nUsun küll, kuigi ma pean ütlema, et see on harukordne. Olen näinud selliseid paare.\nKindlasti kleit, mitte ükski teine rõivaese ei mõju seksikamalt. Isegi mitte bikiinid. Kleidi tegemine on kunst omaette. Peen mäng on ära tajuda, palju tuleks konkreetse kleidi puhul peita ja paljastada.\nMilline on Sinu naiselik pool?\nEks igas mehes on midagi naiselikku. Mul endal on raske hinnata, kõrvaltvaatajad ehk teavad paremini. Teadlikult ma küll endal ühtegi naiseliku poolt ei rõhuta. Kui kellelegi midagi paistab, siis paistku.\nAllikas: Reporter (25.09.2008)\nAutor: Helena-Reet Ennet (Gossip.ee)\nArtikkel: „Arne Niit – viha valan tikkimisse!“\nEesti hinnatuim moekunstnik Arne Niit rääkis uudistemagasinis Reporter, et ta võtab elu positiivselt ning kui vihastab kellegi või millegi peale, siis lihtsalt hakkab innukalt tikkima.\n„Kui tahad elus õnnelik olla, siis ära ümbritse ennast õnnetute inimestega,” õpetas tippdisainer. Ise peab mees ennast üdini positiivseks ja lõbusaks kaaslaseks. ”Vihastan haruharva ja häbi isegi tunnistada, aga oma viha valan tikkimisse. See jahutab mind hästi maha.”\nAllikas: Õhtuleht (18.07.2007)\nKatkendid artiklist: „Päevasoovitus. Arne Niit: Sõitke kabrioletiga!“\n“Soovitaks muretseda lahtise auto ja nautida suve. Auto peaks olema võimalikult suur, et mahuks peale kõik paremad sõbrad.”\nNiit ise on oma soovitust tõsiselt võtnud ja vurab mööda Eesti teid viimase malli, lahtise BMWga. Kange kael ja nohune nina pole enam probleemiks, sest salongisoojendus lubab katust alla lasta ka jahedama ilmaga: “Kindlasti peab olema kõva katus. Juhuks, kui vihma sadama hakkab, saab selle automaatselt peale lasta.”\nSel suvel on moekunstnik jõudnud läbi käia juba poole Eestist – Tartu ja Rapla, Narva ja Jõhvi. Need pole küll puhkusereisid, kuid avaauto laseb värsket suvist õhku nautida teistest roolikeerajatest palju enam. Kui veel sellele lisada hea toit ja tsipa sporti, ongi suvi täiuslik.\nAllikas: Äripäev (29.08.2003)\nKatkendid artiklist: „Arne Niit ei vaja tõestust“\nÜks kuulsamaid Eesti moeloojaid Arne Niit alustas oma karjääri Siberis aega teenides ohvitseriprouade riietamisega. Arne Niit on moedisainer, kel on oma väljatöötatud esinduslik kaubamärk. Lisaks tegeleb ta eraklientidega, kellele kujundab rõivaid pigem meelelahutusena. Moekunstnik on noorpõlves Siberis sõjaväes olles õmmelnud rõivaid ohvitseriprouadele, aga disaininud ka lavakostüüme Eurovisiooni õhtujuhtidele.\n“Arne Niit on Eesti moekunstis üks omanäolisemaid tegijaid. Tema looming ei vaja tõestust, karjuvat reklaami ja eneseupitust – tema nimi seostub kvaliteediga,” avaldab oma arvamust gemmoloog ja ehtesalongi Aurum omanik Heli Kuulman.\nSuure osa Arne Niidu moealasest tegevusest võtavad kaubamärgi Arné by Arne Niit väiketiraazidena tehtavad tooted, mida võib leida esinduslikest kaubamajadest. Samas tegeleb ta eratellimustega, mida teeb oma sõnul pigem meelelahutuseks, väljendamaks end ja oma ideid.\n“Eratellimused ja kaubamärk täiendavad teineteist ning väga erinevad need kaks poolust ei ole. Püüan ka tiraazitoodetesse oma käekirja sisse panna, kuigi eratöödes leiab minu isikupära tunduvalt rohkem,” tõdeb ta.\nEesti moekunstnike aastaauhinna Kuldnõel 2000 Niidule omistanud zürii iseloomustas teda kui väsimatut moeentusiasti, kelle isikupärane disainerikäekiri on Eesti tasasele moemaastikule külvanud vürtsikat vaheldust ja koloriiti. Tollane zürii esimees Edward Köster lisas, et visalt oma väikest moeimpeeriumi üles ehitanud disaineri töödes on &\nauml;ratuntav arneniidulik pitser.\nNiit tunnistab, et on oma loomult avangardist ja proovib ikka midagi huvitavat kombineerida. Ta usub, et palju abi on olnud oma käekirja väljatöötamisel ka suurest teadmistepagasist, mille ta on saanud sügavuti moekunsti ja selle ajalugu Peterburi tekstiili- ja disainiülikoolis õppides.\nEratellimustööna on Niit teinud rõivaid alates igapäevastest kehakatetest kuni esinemiskostüümideni välja. Kliente on olnud nii naiste, meeste kui ka laste seas, vanim on olnud 90aastane. Tema käe all on valminud mitmete Eurovisioonil esinenud artistide esinemisrõivad, samuti 2002. aastal Eestis toimunud lauluvõistluse õhtujuhtide kostüümid.\n“Tavaliselt ma ei armastagi teha rõivaid, mis mõeldud kandmiseks vaid üheks korraks. Esemel peaks olema väärtus, mille pärast võiks selle hiljem näiteks muuseumisse panna. See võiks olla kui disaineri poolt maailmale jäetud sõnum,” selgitab moekunstnik oma põhimõtteid.\nNiidu klientide hulgas on kogu aeg olnud ka mehi. Teda külastavad kõrge enesehinnanguga meessoo esindajad, kes armastavad hästi riides käia. Kuna püksikandjate rõivaste mängumaa on väga väike, tuleb eripära välja detailides, näiteks ebatraditsioonilises õmbluses või krae nurga kujus, räägib disainer.\n“Mina proovin iga ajastu rõivastest midagi leida, püüan aega sisse elada ja seda mõista. Üks minu lemmikperioode, 1930. aastad olid väga avangardsed, mil kunstnikud hakkasid uusi asju katsetama. Tindipott pandi pähe, kleidid kaunistati krevettidega. Tänapäeval mõeldakse naljakas asi välja, arvates, et see on uudne, kuid 1930. aastatel on kõik juba ära tehtud,” selgitab Niit.\nNiit on veendunud, et edu aluseks on tervislikud eluviisid. “Kindel on see, et väsinud peast head ja tarka mõtet ei tule. Palju värsket õhku, tervislik uni, korralik toitumine,” kirjeldab ta oma põhimõtteid.\nSamuti peab klient oma figuuri eest hoolitsema. Moelooja Coco Chanel võis kliendile öelda, et kohendage enne oma figuuri kleidi järgi, mitte vastupidi. Samas on igal kehatüübil oma võlud. Laiad puusad pole katastroof, vaid vastupidi, hoopis naiselik võlu. Tuleb vaid osata neile läheneda, räägib Niit. Vaadates tagasi ajalukku, võib leida sellisele käsitlusele kinnitust. Trendid võivad küll soosida üht või teist figuuri, kuid need on mööduvad.\n1990. aastate algul pärast Venemaal elatud aega oli Tallinnas väga raske kohaneda. Esimesed kaks aastat olid minu jaoks väga-väga rasked. Kuigi ma elama sinna suurlinna ka ei soovinud jääda,” tunnistab Raplast pärit Arne Niit, tänase Eesti moekunsti üks tipptegija.\n„Arné by Arne Niit“FibitkleitKuldnõelmoedisainermoekunstnikmoeloojamoodPeterburi tekstiili- ja disainiülikoolTantsud Tähtedega