5 SALAJAST TSÜKLAADILIST SAART, MIDA KÜLASTADA ERAJAHTIDE HARTA ALUSEL - EUROOPA - 2020\n5 salajast Küklaadi saart, mida külastada erajahtide hartaga\nNimed Mykonos ja Santorini kõlavad kõigil, kui nad kuulevad sõnu “Kreeka Küklaadi saared”; need on aga kenade Küklaadide saarte paljudest saartest vaid kaks. Privaatses jahtide hartas otsustate, kuhu kruiisida, ja kõiki saari, mida külastada, nii et paluge oma meeskonnal suunata nende 5 salajase Küklaadi saare poole, mida vähesed kunagi külastavad, kui järgmine kord Kreeka jahtide prahtimisel mööda Küklaadi saari sõite. Siin on tavapärane tava, kus kohalikud mehed mängivad lennukipuude varjus backgammonit ja lõõgastuvad õhtul ouzo ja kaheksajalaga. Kooras mängivad lapsed põhiplatsil ja kõik teavad kõiki kohalikke kasse, kellest igaüks kuulub kuhugi, ehkki tundub, nagu nad ei kuulu mitte kellelegi. Seal, kus õitsev bougainvillea kasvab looduslikult sinistes erinevates toonides trimmitud lubjatud hoonete kohal, on kaheksajalg väljaspool kohalikke tavernaid sirgeks kuivatatud.\nSee on igapäevane küklalaadse Kreeka saare eluviis, mis õitseb endiselt nendel vähemtuntud saartel, kus enamikul puudub lennujaam, mida erajahtide hartaga külastada on tõesti kõige lihtsam, vähemalt siis, kui külastate oma ajakava järgi, kui soovite külastada . Kruiis mõnesse kohalikku sadamasse ja lõõgastuge saare eluviisi, iga saar erineva tundega, Kreeka jahtide harta ajal, omal ajal, oma tempos.\nSee on festivalide saar. Kücladici saarte kagunurgas asuv Sikinos on pisike saar, kus peetakse endiselt kinni traditsioonilistest festivalidest, eriti usupidudest. Elanikud naudivad kõiki pühi täies ulatuses muusika, rahvatantsude, toidu ja veini abil ning armastavad kaasata kõiki pühi kõiki külastajaid.\nKui plaanite külastada jahtide tellimusel, on olulisimate usuliste sündmuste hulgas Zoodohou Pigi, Chrysopigi kloostri pidupäev 2. mail, Aghios Panteleimonas 27. juulil, Püha Muutmine 6. augustil, Neitsi Maarja kiriku pühitsemise festival. 15. augustil ja Püha Risti ülendamine 14. septembril. Igal usupühal on erinevad traditsioonid; iga usupidu algab aga jumalateenistusega, suure pidusöögiga ning pärast sööki ja jooki algab muusika ja tants, mis võib kesta kuni tundide hommikuni. Pidude ajal kajab saar viiuli, lauto ja torupilli helide saatel. Saareelanikud suhtuvad igasse festivali väga eriliselt, hoolikalt ette valmistades. Iga suure pidu jaoks valmistatakse traditsioonilisi roogasid ning majad on värskelt lubjatud ja kaunistatud.\nSamuti toimub mittereligioosne Sikinose suvefestival, mis on Sikinos populaarseim festival. See on augustis aset leidv suur festival, mis kestab umbes kaks nädalat. Osalema on oodatud kõik saarlased ja külastajad. Iga päev toimub palju üritusi, sealhulgas kontserte, kunstinäitusi ja tantsu. Privaatses jahtide hartas, kus marsruut on teie enda teha, saab marsruudi hõlpsalt korraldada vähemalt ühele neist festivalidest. Kaasake Sikinos meeskonnata jahtide harta, et saaksite korra elus kogeda süüa, juua ja tantsida, tähistades saarlastega traditsioonilist küklaadi festivali. Ja pidage meeles, et see pole ainult tantsimine, see on kreeka tants traditsioonilises mõttes parimal viisil.\nSikinose lähedal on Amorgose saar, mis on ka pisike saar, ja Cycladici saarte kõige idapoolsemas osas. Selle saare kõige ikoonilisem ja hõlpsamini tuvastatav osa on fantastiliselt valgeks värvitud Chozoviotissa klooster, mis on ehitatud sisse ja kallatud kaljuservale saare teisel küljel peasadamast. See eristab ja eraldab selle saare ülejäänud Küklaadi saartest ning annab igale külastajale meritsi lähenedes korraga teada, et jah, üks on jõudnud Amorgose saarele.\nAsustatud alates varajasest küklaadide ajastust, mida on kinnitanud saare arheoloogilised leiud, on Amorgosel pikk kultuuriajalugu ja traditsioonid. See on saar, kus astutakse jahtlaeva abil saare külastamiseks jahtlaeva järgi, mis on säilitanud oma traditsioonilise tunde; kus kohalikud tervitavad teid naeratusega näol ja võib-olla kaadrit aromaatsetes ürtides leotatud kohalikust raki-põhisest liköörist. Kui olete kaldal, kõndige mööda seda saart paljudel radadel ja jalutusradadel läbi looduslike ravimtaimedega ümbritsetud maakoha. Üks või teine rada saab otsa paljudest selle armsa saare rannajoont ümbritsevatest randadest.\nKloostril on kaheksa korrust, mis on ühendatud kitsaste kivitreppidega, mis on kivisse sisse raiutud ja mille sisemus on nagu labürint. Pange see kindlasti kloostri ülemisele rõdule, et saada vapustav vaade. Ka munkade rakud on kõik kivisse raiutud. Kloostris on kõik Neitsi Maarja ikoonid ja muud Alexios Komninose ajast pärit usulised säilmed. Esimesel korrusel asub väärt kirikumuuseum.\nAmorgose peamine linn Chora on saare keskel asuv piraatide eest kaitstud ehe küklaadi küla ja Kreeka üks silmatorkavamaid ja maalilisemaid saarepealinna. See on täis võluvaid alleesid, purskkaevude purskkaevu, traditsioonilisi küklaadi maju, kus õuehoovis asuvad Bougainvillea puud ja palju kirikuid. See on väike küla, mis on täis kõndivaid tänavaid, 13. sajandi lossi ja kloostreid.Ja veel üks saar ilma lennujaamata, kus lihtsalt küsige oma kaptenilt kindlat kurssi, võite seda külastada ja uurida, kus see võiks olla ainult teie ja kohalikud elanikud.\nIidsetest aegadest olid rikkad, kuna saarel leiti tohutul hulgal vulkaanilisi habemenuga teravaid obsidiaane, mis olid ihaldatud igapäevaseks kasutamiseks mõeldud noad ja relvad, Milosel oli väga tervislik obsidiaanidega tehtud tööriistadega kauplemine. Täna külastage saart arheoloogiliste leiukohtade ja ajaloo osas, kuid seda ka kaunite randade, pehmetesse kaljudesse uppunud koobaste ja vaikselt trendika ööelu tõttu.\nLisaks iidsele obsidiaanikaubanduse ajaloole oli Milos ka varakristlik saar ning kristlikke katakombisid on leitud ja kaevatud. Kui tänapäeval on kaevatud vaid väike osa katakombidest, siis saab iidsetest aegadest külastada kristlikku maailma ja tunnetada seda.\nNagu teistel Kreeka saartel, on ka Milosel palju kauneid randu, mida on tegelikult päikeseküllast nautimiseks üle 70. Kõige kuulsam rand on Sarakiniko, mille kuupaigamaastik on täidetud valgete kividega. Muud hämmastavad Milose rannad on Tsigrado, Paleochori, Agia Kyriaki ja Firiplaka. Milos eristub teistest Küklaadi saartest siiski tohutul hulgal koopaid. Nendest koobastest on kõige olulisemad Papafrangas, Sykia ja Kleftiko. Neid koopaid saab suurepäraselt uurida ujumiseks ja snorgeldamiseks, kuna koobaste vete värvid on ainulaadsed ja ilusad.\nAntiparos ja Despotiko\nJust palju suurema Küklaadi saare Parose saare lähedal usuti, et Antiparos ja Despotiko olid kunagi ühe suurema saarena ühendatud ning iidsetel aegadel olid need mereteed, kus külastajad ja kaubad tulid Mandri-Kreekast, teistelt Egeuse mere saartelt, Joonia saartelt ja Rhodoselt. , Küpros ja Egiptus. Täna on nad kaks eraldi saart, mis istuvad üksteise kõrval. Despotiko on asustamata lihtsalt ulatuslike varemetega, mis arvatakse olevat olnud Apollo pühamu, mille algselt ehitasid pariaanlased Parosest kuulsast Pariani marmorist, mis võis olla suurem ja olulisem pühakoda kui pühakoda Apollole Delose saarel. . Antiparosel on väike väike asula pisikeste väikeste kõnniteedega ja suur koobas, kus kõigis tubades on hämmastavad stalaktiidid ja stalagmiidid. Igal saarel on kõigis kinnituspunktides ilusad rannad ja armas vesi.\nDespotiko varemed on vabas õhus ja neid on lihtne ringi kõndida. Tööl võivad olla arheoloogid, kuna see on pidev pingevaba arheoloogiline kaevamine, tuginedes vabatahtlikele ja annetustele. See võib olla arheoloogiakoht, kus saate arheolooge ja vabatahtlikke kaasata, sõltuvalt sellest, kes seal võib olla, et saada lisateavet toimuva kohta.\nPraeguseks on leitud palju esemeid, sealhulgas väikseid isiklikke esemeid, näiteks ehteid, salvi- ja parfüümikonteinereid, keraamilisi esemeid, põllumajandustööriistu, vaase, basseine ja muid majapidamistarbeid, näiteks lampe ja amforae, kujusid ja skulptuure. Enda tellimusjahis viibimise vabaduse tõttu hüpake Antiparosse, et nautida kauneid väikeseid kinnituspunkte, ja uurige Despotiko, et näha ulatuslikku arheoloogilist leiukohta “tegevuses”. Kui kaevamised jätkuvad, võivad need kaevamised isegi pisut abi saada.\nOma peamise Choraga, mis asub 1300-ndatel ehitatud Egeuse merest enam kui 200 meetri kaugusel, ei saa Folegandros võluda. Väikesed kõndivad tänavad ja alleed kõnnivad läbi Chora ühe kõndiva tänavatiiguga, ulatudes Chora külje all olevast nõlvast kuni üksildase kirikuni, mis on kõrgel mäenõlval vaatega pealinna külale. Nendes vähem reisitud traditsioonilistes Küklaadi saartel leidub uhkemaid linnu ja külasid.\nFolegandros asuvas Choras, 200 meetri kõrgusel, on päikeseloojangud suurejoonelised ja kohalikud kõrtsid pakuvad väga kohalikke traditsioonilisi toite värsketest kaheksajaladest, Kreeka salatist koos imelise kohaliku kitsejuustu, täidisega tomatite ja viinalehtedega, käsitsi valmistatud pasta küülikukastmega , juustu ja spinatipirukad ning värske kala. Autosid on vähe, nii et siin kasutatakse eesleid endiselt koormate vedamiseks. Vaadake üle seinte, et õuedes näha sidrunipuud, mille viljad on Meltemi tuulte eest kaitstud. Kaide ääres võib kohalikke kalureid võrkude lahti harutada ja kalu puhastada. Kohalikud tavernaomanikud riputavad oktopiinid liinidele kuivama. See on saar, kus taverna menüüs võib ilmuda ämber värskeid merisiilikuid või kus päeva kala võib-olla just püütud. Saar on vaid 8 miili pikk ja nõlvad on metsiku liivatee ja punega taastuvad. Rannaid on vähe, kuid sellisel väikesel saarel ühele randa jõudmine ei võta aega ning seal on ilusad kinnituspunktid. See on saar, kust pole võimatu eksida, kuid hõlpsasti igapäevasesse traditsioonilisse ellu tõmmatakse armsal väikesel saarel, kus kaupa ikka eesel tarnib.\nKui valite kruiisi, liikuge eraviisilise jahihartaga, suunduge festivalile Sikinose saarele ja külastage hilisõhtul Kreeka platsil viiulitele, lautidele ja torupillidele kreeka tantsu, külastage Amorgose kalju küljele ehitatud Chozoviotissa kloostrit. Island, snorkeldage Milose saare koobastes kaunid sinised rohelised veed, ehk andke käsi Despotiko saarel asuvale arheoloogilisele kaevamisele ja leppige kohalike elanikega kokku ouzo ja kaheksajalaga Folegandrosi saarel. Need on 5 suurepärast Küklaadi saart, mis vähem reisides on igati sadamasse viiva tee jaoks väga rahuldust pakkuvad.\nKoufonissi best of: beaches & sights, Cyclades Greece | Κουφονήσι, Ελληνικες Μαλδιβες - November 2020


Lavakunstikooli 22. lend koos "Rehepapiga" Pärnu teatris\nEndla teatris alustasid lavaproove Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia lavakunstikooli 22. lennu noored näitlejad. Tööd tehakse Priit Pedajase lavastajakäe all Andrus Kivirähki "Rehepapiga".\nSee on humoorikas lugu eestluse eripäradest ja vanarahva veidrustest. Autorile omaselt iroonilise ja humoorika, eestluse elujõust pajatava loo tegevus toimub ühes pärisorjuseaegses Eestimaa külas novembrikuus. Ilm on hall ja sopane, kuid külarahval tegemist jätkub. Prassitakse ja praalitakse, aetakse armuasju ja pannakse naabreid paika. See on jutustus vanadest headest aegadest, mil elati mõisast kokkuvarastatud kraamist ning töö tegid ära kratid ja puugid. Lisaks sebivad vihmase-lörtsise taeva all ringi igasugused vaimud, kodukäijad, mummid, tondid, tuulispasad, luupainajad ja libahundid.\nLavastaja Priit Pedajas (külalisena), kunstnik Pille Jänes (külalisena). Mängivad Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia lavakunstikooli 22. lennu üliõpilased: Mihkel Kabel, Martin Kõiv, Risto Kübar, Lauri Lagle, Tõnn Lamp, Mari-Liis Lill, Markus Luik, Ragne Pekarev, Laura Peterson, Ursula Ratasepp, Inga Salurand, Veiko Tubin, Nero Urke, Britta Vahur, Sergo Vares.\nEsietendus Endla Suures saalis on 17. veebruaril 2006.


6 parimat Windows 7 ekraani salvestamise tarkvara, mis on väga mitmekülgsed\nKui sa oled ikka veel Windows 7 kasutaja ja soovite tõepoolest salvestada reisi lemmikveebi, et seda hiljem vaadata, siis sa maandusid täiuslikule kohale. Ekraani salvestajad suudavad seda täpselt ja rohkem teha. Ekraani salvestamise tarkvara võimaldab ka salvestada veebikaamera vestlust oma BFF-iga ja jäädvustada ka otseülekandeid. Turul\nLive-videomängude voogesitus on õitsev tööstus, mille tulemusena on YouTube Gaming ja Twitch viimastel aastatel näinud tohutut kasvu uute live-mängusarjade ja vaatajate hulgas. Kuid otseülekanne nõuab kiiret ja stabiilset internetiühendust koos tonni ribalaiusega, mis on endiselt paljude jaoks vastuvõetamatu luksus. Üheks al\n9 parim häälvahetustarkvara, mida kasutada 2019. aastal\nSa ei saa eitada, et vähemalt kord, kui olete unistanud, et teil on erinev hääl. On palju põhjusi, miks inimesed võivad soovida teistsugust, isegi kui see on natuke. Mõned soovivad mängida oma sõprade või isegi võõraste kelmusi, samas kui teised tahavad oma identiteeti tundlikes olukordades kaitsta. Tehnoloog\n8 parimat OCR tarkvara Windows 10 jaoks\nKuigi kõik digitaalsel ajastul kõik läheb digitaalseks, võib-olla olete märganud, et paber pole kadunud. Meil on ikka veel kõvakoopiaid, raamatuid, arveid, arveid, ajalehti ja muud paberit, mida peame igapäevaselt käsitlema. Niisiis, kuidas saab tekstidokumente praeguste tehnoloogiliste muutustega sammu pidada? See on\nMis on parim PUBG Mobile emulaator, mida saab kasutada 2019. aastal?\nPUBG (PlayerUnknown's Battleground) on populaarne online-shooter mäng, mida mängivad iga päev miljonid mängijad. Mäng on aastate jooksul arenenud mobiilse versiooniga. Sellest tulenevalt on paljud mobiilsed versioonid väga hinnatud, kuna see annab arvutiversioonile peaaegu samasugused omadused. Kuna\n10 parimat tasuta 3D disaini tarkvara algajatele ja arenenud kasutajatele\nÕige 3D-disainilahenduse tarkvara on väga oluline, et aidata teil luua täiuslik 3D-mudel. 3D-mudelit võib kirjeldada kui mudelit, mis kujutab objekti 3D-graafilises režiimis ja 3D-mudelite väljatöötamise protsess on tuntud kui 3D-modelleerimine. 3D-mudelid, näiteks 3D trükkimine, sisekujundus, arhitektuur, film, mängimine ja animatsioon, on 3D-tootmise olulised komponendid. Nagu te k\nParimad tasuta Android-emulaatorid Windows 10 / 8.1 / 7 jaoks [Uuendatud: 2019]\nMis Android emulaatorit peaksin oma arvutisse installima? Bluestacks Nox MeMu Remix OS Player Droid4X AMIDuOS Windroy Genymotion Xamarin Android Player Android emulaator Koplayer Me kõik oleme siin Windows 10 Mobile'i kohta, kuid fakt on, et palju rohkem kasutajaid kasutab Androidi. Paljud Androidi kasutajad kasutavad aga ka Windows 10-ga töötavaid arvuteid, nii et me ühendame need kaks asja ja esitame teile parimad Android-emulaatorid teie Windows PC jaoks. Ku\nParim viis kutsuva visuaalse veebisisu loomiseks on tahvli animatsioonivideo abil. Et luua hämmastavaid tahvli animatsioonivideo, vajate head tahvli animatsioonitarkvara. Palju DIY tahvli animatsioonitarkvara on paari viimase aasta jooksul avanud. Mõned on head, mõned on kohutavad ja teised lihtsalt segadusttekitavad. N\n5 parimat tarkvara korrumpeerunud JPG-piltide parandamiseks\nKui olete mälukaardilt või kõvakettalt kogemata kustutanud või kaotanud oma kõige väärtuslikumad fotod, on õnneks turule piisavalt andmete taastamise tarkvara. Teisest küljest on olemas väike võimalus, et kaotatud või kustutatud jpg-pildid taastatakse isegi siis, kui need on 100% -ga taastunud, ja need on vigastatud või rikutud ning te ei saa neid enam vaadata. See juhtub\nTop 5 Windows 7 ISO paigaldusvahendit, mida väärt 2019\nKui otsite parimat Windows 7 ISO paigaldustarkvara , mida oma arvutis kasutada, võtke mõningaid top tööriistu. Paigaldustarkvara, mida tuntakse ka ketta kujutise tööriistadena, laseb teil kettad ja ajamid virtuaalseteks piltideks muuta, nii et saate neid salvestada ja / või muuta oma arvuti mälust. ISO fa\nKui soovid mängida helidega, on vaja võimsat heliredaktorit. Kas soovite luua oma helinaid või lihtsalt luua ja muuta muusikat, on usaldusväärne tööriist helifailide redigeerimiseks alati teie töö lihtsustamiseks. Turul on saadaval palju audio-toimetajaid ja te peaksite valima kõige paremini teie vajadustele vastava. Helireda\n5 parimat meeldetuletustarkvara, mis ei unusta kunagi midagi\nKui suur oleks see, kui meil kõigil oleks teine aju, kes korraldab, jälgiks tegevust, näeb ülesannete täitmist ja tuletaks meile meelde tulevasi sündmusi? Niipalju kui ma seda armastaksin, on selge, et küberneetika ei ole jõudnud ajuimplantaadi tasemeni ja olen kindel, et see ei toimu lähitulevikus. Kuid tehnol\n5 parimat tarkvara arvutikasutuse jälgimiseks [2019 loend]\nOn olemas mõned eritingimused, mille alusel saate kellegi arvutit jälgida. Näiteks saate jälgida oma laste arvuteid, et näha, mida nad teevad vabal ajal ja millised veebisaidid surfavad, sest olete nende eest juriidiliselt vastutav. Samuti saate jälgida oma töötajate arvuteid teie ettevõtte omandis oleval riistvaral. Kvalite\n10 parimat mängu tegemise tarkvara arvutikasutajatele\nMängude kujundamine ja arendamine eeldab programmeerimiskeelt. Kas nad on amatöörid või professionaalsed, peavad mängude arendajad õppima ActionScriptit, JAVA, C ++ või mõnda muud keerulist programmeerimiskeelt, mis on vajalik 2D või 3D mängude loomiseks. Aga õnneks on nendel päevadel erinevaid mängude tegemise tööriistu, mis ei nõua kodeerimist. Teisisõnu, tän\n5 parimat varundustarkvara Windows 10 jaoks kasutamiseks 2019. aastal\nÜkskõik kui edukas see on, võib kõik tänapäeva tehnoloogiad potentsiaalselt olla vastik. Näiteks kõvakettad on kurikuulus ja tänapäeva lunaraha võib muuta arvuti sisu kättesaamatuks. Kuna digitaalne sisu muutub ettevõtluse ja ka isiklike varade, sealhulgas videote, fotode ja muusika jaoks otsustavaks, on selge, et kõike varundava tarkvaraga kaitsmine on muutunud tähtsamaks kui kunagi varem. Keegi ei saa\nNagu te kõik teate, annab foto slaidiseansi tarkvara teile ühe võimaluse näidata oma fave-pilte. Siiski on fotokollaažid, mis näitavad fotode kogumit ühe pildifailina, slaidiesitlustele hea alternatiiv. Fotokollaaži tarkvara võimaldab teil luua pildikollaaže mitmesuguste piltidega, mis sisaldavad täiendavaid kaunistusi (kleebiseid ja lõikepilte), kujundeid, teksti, muusikat ja isegi videot. Parimad pr\n2019 on siin, ja see võib olla hea aeg anda oma Windowsi töölauale või sülearvutile uue aasta jaoks kevadel süsteemide optimeerija tarkvara. Süsteemi optimeerija sisaldab mitmesuguseid tööriistu töölaua- ja sülearvutite optimeerimiseks, et nad töötaksid peaaegu sama hästi kui uued. Paljud kirjastajad kiidavad heaks, et nende süsteemihooldusvahendid suurendavad oluliselt süsteemi kiirust ja määravad arvukalt probleeme, mis tarkvara kokku löövad. Mõne optimeerija ta\nNoh, 2018 on lõppenud. Jaanuar ja veebruar on alati head kuud, et lisada uusimat tarkvara sülearvutisse või töölauale. Kuidas lisada uue video redaktori Windowsi 2019. aastal? Video redaktorid on olulised neile, kes salvestavad palju kaameraga kaadreid. Pärast video salvestamist saate redigeerida ja täpsustada lõplikku väljundit video redigeerimise tarkvaraga ja eksportida seda mitmetesse failivormingutesse, et neid taasesitada eri seadmetes. Enamik\n14 parimat HDD tervisekontrolli tarkvara arvuti kasutajatele\nTeie arvuti kõvakettal on kõik teie asjakohased andmed ja kahjuks võib seadme kahjustamine kahjuks teie andmeid ohtu seada. Teisest küljest on kõvakettal piiratud kasutusiga ja see saab lõpuks või hiljem rikutud. Seetõttu ei ole teie andmete sõltuvus sellest parim, mida soovitame. Kui te ei tea oma kõvakettade seisukorda, ei pruugi te oma olulisi andmeid salvestada enne, kui see on liiga hilja. Te peate\n4 parimat transkriptsioonitarkvara arvutile\nKui otsite head transkriptsioonitarkvara , aitab see artikkel kindlasti teid aidata. Helisalvestiste ümberkirjutamine on suurepärane võimalus teenida oma kodu mugavusest paar ekstra dollarit. Kui otsustasite töötada heliülekandega, on vaja ka usaldusväärset ja funktsionaalset transkriptsioonitarkvara. Selles\nKõvaketta uuendamise plaanimisel võib olla vajalik Windows 10 kloon. Teise võimalusena saate seadistada Windows 10 varukoopia süsteemi taasteketta või USB-draivi jaoks. Seal on arvukalt tarkvarapakette, millega saate seadistada Windows 10 ISO. Windows 10 ISO on platvormi pilt või täpne koopia. See o\n2019 nimekiri: Parim vaba tarkvara uuele Windows 10-le\nKui te lähtestate Windows 10 tehase seadetele või kui teete puhta installi, eemaldatakse kõik failid ja rakendused. See tähendab, et peate kõik oma rakendused uuesti installima. Sobivate rakenduste valimine ei ole alati lihtne ja täna näitame teile mõnda uut tasuta Windowsi 10 tasuta tarkvara. Millis\nMuusika tootmistarkvara on digitaalsed helitööjaamad, mis annavad muusikakunstnikele platvormi oma heliradade salvestamiseks, muutmiseks, segamiseks ja muul viisil täiustamiseks. Eelkõige võimaldavad nad kasutajatel muusikat luua ilma reaalsete instrumentideta, mis on ilmselt parem, kui trummide taga hoidmine garaažis. Kui\nMuusika transkriptsiooni võib vaadelda kui MP3- või WAV-vormingus audio-salvestise matemaatilist analüüsi ja muundamist muusikaliseks märjaks, mis tavaliselt on MIDI-vormingus. See hõlmab AI poolt teostatud uskumatult keerulist protsessi. Seal on palju programme, mis automaatselt muusikat ümber kirjutavad , ja me valisime viis parimat, et näidata, milline on nende peamised omadused ja teha oma valik palju mugavamaks. Ümberl\n4 suurt Linuxi emulaatorit teie Windows 10 arvutile\nKas olete kunagi mõelnud, kas on võimalik kasutada Linuxi suurepäraseid arendusvõimalusi või võimas käsurea tööriistu, ilma et peaksite arvutit vormindama? Linuxi käivitamine arvutisse on võimalik, kui installite Windowsi installi kõrvale kogu Linuxi operatsioonisüsteemi või selle käivitamiseks virtuaalmasinat. Kui otsustate\nTop 3 automatiseeritud quilting tarkvara, et hallata quilting ei aja\nAutomaatne quilting-tarkvara on intuitiivsed tööriistad, mis võimaldavad kujundada tekkeplaate, kasutades sisseehitatud mustreid või skaneerides pilte inspiratsiooniks. Kuid automatiseeritud quilting tarkvara esmane eesmärk on automaatselt töödelda quilting protsessi. Automaatsete quilting-lahenduste kasutamise eelised on arvukad. See v\nFTP ja SFTP on teinud failiedastuse oluliselt lihtsamaks kui kunagi varem. Kaks ülekandeprotokolli on tänapäeval tavaline Interneti-failide edastamise meedia. Hiljuti töötati välja automatiseeritud tarkvara kogum, et veelgi suurendada failiedastust, võrgu turvalisust ja automatiseerida kogu protsessi. Käeso\nKuigi eelarve koostamine võib olla tüütu ja väljakutsuv kogemus, ei pea see enam olema isiklike eelarvevahendite abil, mis võivad kaasa võtta selle protsessi. Need parimad kulud teie kulutuste jälgimiseks näitavad mitte ainult seda, kus teie raha kaob või mida kulutate suurema osa oma raskelt teenitud rahalistest vahenditest, samuti aitavad nad luua ja jääda plaani kinni ning mõista oma raha. Hea kulutu\nWindows ei tee Wi-Fi tööriistade pakkumisel parimat tööd. Operatsioonisüsteem võimaldab teil otsida ja ühendada lähedal asuvaid võrke, kuid see on kõige enam võimalik. Kui soovid saada põhjaliku teabe iga lähedal asuva Wi-Fi võrgu kohta, tõrke oma võrk, lülitage arvuti kaasaskantavaks Wi-Fi-hotspotiks või hoidke oma arvutit avalikus Wi-Fi-võrgus turvalisena, seejärel Wi-Fi kvaliteeditarkvara on mugav. Seepärast oleme üm\nPrinterid on oluline täiendus ettevõttele, mis aitab kasutajatel saada dokumente kasutatavas vormingus. Elektrooniliste dokumentidega nagu e-lugejad ja PDF-vormingud on need paberite väljatrükkide päevad. Samuti on keskkonnatoimingud, nagu „puude salvestamine”, paberi kasutamist oluliselt vähendanud. Seega, e\nKas teadsite, et saate neid Android-emulaatoreid kasutada madala hinnaga arvutites?\nAndroid-mängud ja -rakendused tõusid järsult populaarsust, kui nende keerukus ja graafika on piisavalt arenenud. Peaaegu piiramatu arvu mängude ja rakendustega, mis on saadaval PlayStore'is, pole ime, et inimesed hakkasid mõtlema, kuidas Android-mänge suuremates ekraanides mängida. Kahjuks nõuavad enamik turul 2019. aastal\n5 emulatorit Surface Pro 3 ja 4 jaoks, et käivitada Android-mänge ja -rakendusi\nMicrosoft Surface line muutis portatiivse arvuti turgu ja Surface Pro-seeria abil oli tarkvara hiiglane suunatud võimsuse kasutajatele, kes vajavad jõudu koos teisaldatavusega. Microsoft Surface Pro rivistus suudab käivitada kõik Windowsi rakendused, nagu teie suur mahukas sülearvuti või töölaud. Lisaks\n5 parimat automatiseeritud korrektuuritarkvara, et parandada oma kirjutamist\nSisu on kõikjal. Kas see on online-äri või blogi, video- või sõnavormingus, on võimas sisu see, mis neid töötab. Tõhusa sisu loomiseks peab kirjanik keskenduma kvaliteedile. Kuigi see peaks olema originaalne sisu, millel on kindel teema, peaks see olema ka veatu. Vigadest vaba sisu kirjutamine ei ole inimlikult võimalik ning seetõttu eelistavad paljud kasutajad integreeritud õigekirja kontrolli. Kuid need\nHeli kvantiseerimine tähendab heliraja tunde karmistamist. Üldiselt on helikvantide jaoks kaks erinevat lähenemist, samuti võite leida nende kahe kombinatsiooni: ajalise venitamisega või ilma. Parimad tulemused sõltuvad muutuvatest materjalidest. Aja venitamine hõlmab heli tükeldamist ja mujale paigutamist. Ajatu\nNeed on parimad fotode võrdlusprogrammid operatsioonisüsteemile Windows 10\nKas otsite parimat fotovõrdlustarkvara ? Meil on teile 7 suurepärast programmi, mida proovida. Kunagi mõelnud, kui raske on erinevust tuvastada kahes identses fotos, mõnikord võib näida peaaegu võimatu märkida ainult nimiväärtuse erinevust. Seda tehnikat on kasutatud mitmetes fotode tuvastamise mängudes, näiteks fotokaubanduses, mille puhul peate eristama kahe või enama pildi erinevust. Neid pilte\nSõnastiku rakenduse arvutisse installimisel on palju eeliseid. On nii online- kui ka offline-sõnastikke ning mõned neist toetavad ka mitut keelt. Täiustatud sõnastiku tarkvara toetab ka tõlketöid, mitte ainult sõnade selgeid määratlusi. Online-sõnastiku pidamine on alati mugav. Google'i määratluse otsingufunktsioon on ilmselt üks kiiremaid ja mugavamaid viise otsima, kuid see on kasulik ainult siis, kui teil on teie internetiühendus. Õnneks on pal\nTäna näitab Windowsi aruande meeskond teile mõningaid parimaid veebisaidi turvatarkvara . Veebisaidi turvalisus on viimasel kümnendil muutunud olulisemaks veebisaitidel toimunud kõrgetasemeliste veebirünnakute kohta. Need rünnakud ulatuvad DDoSist, pahavara levitamisest, rasketest reklaamvara tegevustest, veebilehtede kaaperdamisest ja täieliku veebisaidi sulgemisest. Seega\n5 aadressiraamatu tarkvara arvuti jaoks, et hallata oma kontakte 2019. aastal\nTäna vaatame läbi mõned parimad aadressiraamatu tarkvara Windows 10. Kontakt / aadressiraamatu haldamine on ületanud ainult kontaktandmete salvestamist / allalaadimist arvutitest (ja mobiilseadmetest). Ja aadressiraamatu tarkvara ilmumisega on protsess oluliselt suurenenud. Aadressiraamatutarkvara on põhiliselt digitaalne andmebaas sõprade, tuttavate, meeskonnaliikmete / kolleegide, pereliikmete ja teiste isikute isikuandmete (eriti nime ja aadressi) salvestamiseks. See\n6 parimat tarkvara arveldatavate tööaegade jälgimiseks teie ettevõttes [2019 loend]\nAeg-jälgimise tarkvara võimaldab kasutajatel jälgida arvetundlikke tunde ja sellised tööriistad osutuvad ideaalseks näiteks HR-konsultatsioonifirmadele. Konsultatsioonifirmas ja mitte ainult kliendid arveldatakse tunnitasu alusel ja mõnikord ei tea te, kuidas oma aega täpselt jälgida. See on koht, kus arveldatav aja jälgimise tarkvara on mugav. Ideaalne\nFinantsplaani loomisel on teie eelarve edu võti. See võimaldab teil kontrollida oma rahalist tulevikku ja olla kindel oma kulutuste ja investeeringute osas. Teiseks oluliseks teguriks oma finantsarengu edukal juhtimisel on jälgida netoväärtust. Teie netoväärtuse jälgimisel saate mõõta oma finantsarengut, et määrata kindlaks praegune võlg ja investeeringute staatus. Netoväärtus


KERAAMILINE BORDÜÜR GILDEN TILE 6X25 VELVET - Viimistlusmaterjalid - Kõik tooted - bauhof.ee\nKERAAMILINE BORDÜÜR GILDEN TILE 6X25 VELVET\n• Keraamiline bordüür mõõtmetega 25 x 6 cm\n• Sobib kokku Velvet seeria seinaplaatidega\nGoldenTile keraamiline bordüür on mõõtmetega 6 x 25 cm. Dekoor on pruuni värvi, mati pinnaviimistlusega.\nGeomeetriliste detailidega dekoor sobib kokku Velvet seeria seinaplaatidega.\nTootja tootekood GTB0017\nhttps://www.bauhof.ee/et/viimistlusmaterjalid/keraamiline-borduur-gilden-tile-6x25-velvet-478962 4270054 KERAAMILINE BORDÜÜR GILDEN TILE 6X25 VELVET https://www.bauhof.ee/media/catalog/product/4/7/478962_E1.jpg 2.30 2.95 EUR OutOfStock /Kõik tooted/Viimistlusmaterjalid /Kõik tooted/Viimistlusmaterjalid/Keraamilised plaadid ja plokid /Kõik tooted/Viimistlusmaterjalid/Keraamilised plaadid ja plokid/Seinaplaadid /Badges veebil /Badges veebil/Kujunda oma eluruumid toadisaineris /Kõik tooted/Kingiidee /Pakkumised /Pakkumised/Kõik keraamilised plaadid -50% /Pakkumised/Keraamilised plaadid 4=5 • Keraamiline bordüür mõõtmetega 25 x 6 cm • Sobib kokku Velvet seeria seinaplaatidega • 14-päevane tagastusõigus GoldenTile keraamiline bordüür on mõõtmetega 6 x 25 cm. Dekoor on pruuni värvi, mati pinnaviimistlusega. Geomeetriliste detailidega dekoor sobib kokku Velvet seeria seinaplaatidega. add-to-cart low-stock 1 tk 30% 2,30\nKERAAMILINE BORDÜÜR GILDEN TILE 6X25 VELVET on lisatud ostukorvi


Austati eakaid valla juubilare - Uudiste arhiiv - Valga Vallavalitsus\nAustati eakaid valla juubilare\nTeisipäeval kogunesid Valga kultuuri- ja huvialakeskusesse aprillis, mais ja juunis sündinud valla eakad juubilarid, kel täitunud või täitumas 70, 75, 80, 85, 90, 95, 100 jne sünnipäev. Kutsutud oli üle 150. vallakodaniku.\nJuubilare tervitas vallavanem Margus Lepik, kes ärgitas neid kodudest välja, rahva sekka tulema, et üheskoos Valga valla elu muuta selliseks nagu seda näha soovitakse ja tahetakse. „Käib valla arengustrateegia koostamine. Kutsun teidki üles oma mõtteid ja arvamusi avaldama. Soovin Teile sära silmadesse, tugevat tervist, pikka iga ja jaksu Teie tegemistes," soovis vallavanem.\nIga kohaletulnu sai Valga asevallavanemalt Kalmer Sarvelt lisaks käepigistusele ja õnnesoovidele mälestuseks väikese meene. Kingituseks juubilaridele oli ka meeleolukas kontsert, kus esinesid Valga kultuuri- ja huvialakeskuse laste lauluringi lapsed ning stuudio Joy ansambel Samsaara ja tantsutrupid.


MIDAGI HINGELE JA KEHALE! Deva Lokita tuleb meelde unustatud keelt oma kehamõistusega rääkimiseks – Hingele | GoodNews\nAvaleht Hingele MIDAGI HINGELE JA KEHALE! Deva Lokita tuleb meelde unustatud keelt oma kehamõistusega rääkimiseks\nMIDAGI HINGELE JA KEHALE! Deva Lokita tuleb meelde unustatud keelt oma kehamõistusega rääkimiseks\nOsho Rahvusvahelise Meditatsiooni Keskuse sertifitseeritud meditatsioonijuht Deva Lokita viib augustis Taevas ja Maa Keskuses läbi meditatiivse teraapia „Tuletades meelde unustatud keele Rääkides Oma KehaMõistusega”.\nDeva Lokita juhendab Osho meditatiivseid teraapiaid: Osho „Müstiline Roos” ja Osho „Tuletades Meelde Unustatud Keele Rääkides oma KehaMõistusega” ning erinevaid Osho meditatsioone ning kursuseid. Lisaks on ta läbinud „Enesehüpnoos sügavaks meditatsiooniks” treeningmooduli. Ta on Osho Meditatsiooni Keskuse üks juhtidest Eestis, kus juhendab regulaarselt Osho meditatsioone ja kursuseid.\nMediatiivsed teraapiad Deva Lokita juhendamisel toimuvad 8.-12. augustini kell 18.00-19.30 ning 13. ja 14. augustil kell 11.00-12.30, kusjuures 9. ja 13. augustil toimuvad lisaks ka Osho Kundalini meditatsioonid, vastavalt kell 19.30-20.30 ja 10.00-11.00.\neelmine 20 tsitaati Cecelia Aherni raamatutest


Tarmo Jüristo projekt on mõeldud konservatiivide vastase võitluse tarvis rahade kantimiseks - Uued Uudised\nEsilehele » Arvamus » Tarmo Jüristo projekt on mõeldud konservatiivide vastase võitluse tarvis rahade kantimiseks\nTarmo Jüristo projekt on mõeldud konservatiivide vastase võitluse tarvis rahade kantimiseks\nRubriik Arvamus On 19.11.2020\n- Updated 19.11.2020\nIlmselt kujutab Jüristo uue sihtasutuse tööd ja rahastust nii ette. Pilt on illustratiivne.\nIdeoloogiliseks ühenduseks muutunud Praxisest lahkunud Tarmo Jüristo väide, et uus liberaalset maailmavaadet propageeriv sihtasutus luuakse vastukaaluks väga hästi organiseeritud ja rahastatud konservatiivsetele kodanikuühendustele, mitte spetsiifiliselt abielureferendumile ei-häälte kogumiseks, on demagoogiline, sest mingit vaakumit ideoloogilisel maastikul pole. Pigem on kõnekas lause ERR-i uudisest: rahastajatega on Jüristo sõnul olemas põhimõttelised kokkulepped – ehk siis tegu on raha kogumisega referendumivastaseks kampaaniaks.\n“Eestis on terve hulk inimesi, organisatsioone, kes igapäevaselt tegutsevad selle nimel, et see (avatud ja võrdse ühiskonna poole liikumine – ERR) ei juhtuks, et see liiguks teises suunas. Siis tuligi mõte, et loome midagi vastukaaluks, ja see referendum oli käimalükkav impulss,” lausus ta.\nLiberaalid uusi kodanikuühendusi tegelikult ei vaja, neil on terve plejaad igasuguseid ideoloogilisi organisatsioone juba olemas: Eesti Inimõiguste Keskus, LGBT Eesti, Feministeerium, “Kõigi Eesti”, “Jah vabadusele, ei valedele”, Pagulasabi, Mondo ja nii edasi. See tähendab, et konservatiivsele ideoloogiale vastuseisjaid on maa ja ilm, ning suur osa neist saavad ka riigilt raha. Kusjuures veel valitsuse ühe osapoole ehk KE ministri Tanel Kiige toel.\nEga ka praegune riigivõim konservatiive soosi, sest kaks osapoolt selles on liberaalid ja nn eurokonservatiivid. Abielureferendum on koalitsioonileppes kirja pandud EKRE algatus, mis Keskerakonna ja Isamaa pärast võiks ka olemata olla. Konservatiivsed ühendused sõdivad ka tänases Eestis oma olemasolu ja hakkamasaamise eest ise oma jõududega.\nJüristo ei täpsusta, kes on need “väga hästi organiseeritud ja rahastatud” kodanikuühendused, kuid peab ilmselt silmas ennekõike sihtasutust Perekonna ja Traditsiooni Kaitseks. Organiseeritus on sellistes ühendustes saavutatud väga pika tööga võitluses “euroopalike väärtuste vastu”, aga rahastuse osas on suuresti tegu poolehoidjate ja mõttekaaslaste toetusega.\nKonservatiivsed ühendused on tekkinud “liberaalsete väärtuste” pealetungi algusaegadel, mil “uut normaalsust” soosis ka reformierakondlik riigivõim – kooseluseaduse pealetungist 2014. ja migrantide pealesurumisest 2015-2016. aastatel, mil neile tuli kuidagi vastu seista.\nJüristo väidab, et tema poliitprojekt ei muutu erakonnaks – ega olegi mõtet, sest Reformierakond, Eesti 200 ja sotsid juba on seda ideed ajamas. Samas on põhjendus “midagi püsivamat kui lihtsalt millegi vastu protesteerijate seltskond” samuti kuidagi vähelubav – “Kõigi Eesti” üritas lauluväljakule rahvast kokku ajada, noorsotsid korraldasid geipeo, vihased valged vasakliberaalid proovisid kohalikku BLM-i luua, aga ei taha hästi õnnestuda ju.\nLiberaalsel maailmavaatel on Eestis ülimalt hästi korraldatud võrgustik, mis ulatub ka võimustruktuuridesse ja uut lüli sinna vaevalt vaja on. Pigem on Jüristo projekt mõeldud rahade kantimiseks, millega siis abielureferendumit ja teisi konservatiivseid ettevõtmisi takistada.\nTeemad: esilugu kuum tarmo jüristo


Windows Server 8 10 parimat uut funktsiooni\nMicrosoft väidab, et Windows Server 8 sisaldab 300 uut ja täiustatud funktsiooni, kuid pärast mõnepäevast Redmondis demode vaatamist ja laborisessioonide läbimist mõtleme, kas turundusmehed jäid kogemata nullist kõrvale. Raske on nimetada Windows Serveri funktsiooni, mida poleks kohandatud, sujuvamaks muudetud, võlutud või täielikult uuendatud. Ükskõik, milline vimm teil Windows Server 2008 vastu ka poleks, teeb Windows Server 8 peaaegu kindlasti heastamise.\nKui olete suur kauplus, millel on raskusi sadade Windowsi serverite haldamisega, peaks Windows Server 8 seda tööd hõlbustama. Kui olete väike pood, mis üritab madala eelarvega tipptasemel võimekust pigistada, on Windows Server 8-st ka palju. Windows Server 8 abil muutub kõik alates serveri juurutamisest kuni kõrge saadavuseni sujuvamaks ja automatiseeritumaks.\n[ Lugege kõike töölauakülje kohta jaotisest "Windows 8: Millega see tegelikult on." | Lisaks läheb Galen Gruman metsikuks! Vt: "Ettevaatust, Apple: Windows 8 võib iPadi ületada." ]\nTegelikult on uues OS-is nii palju tähelepanuväärset, et on peaaegu kuritegu peatuda top 10 kohal, mis on loetletud allpool ilma kindlas järjekorras. Uskuge või mitte, tootmisfailiserverite andmete dubleerimine, natiivne PowerShelli tugi Hyper-V-s ja virtuaalne Active Directory isegi ei jõudnud nimekirja. Vaadake seda nii: kui saate lõpuks kätte Windows Server 8 beetaversiooni, ootab teid ees veelgi rohkem üllatusi.\nMitme serveri haldus. Serverihaldur mitte ainult ei saa Windows Server 8 ilmet, andes endale ülipuhta Metro välimuse, vaid avab haldushorisondi kogu serverikeskkonnale. Tõmmake Active Directory või DNS-i otsingu kaudu haldamiseks uued serverid (füüsilised või virtuaalsed) ja serverihaldur inventeerib serveri ja lisab armatuurlauale uue paani, mis kuvab selle olekut. Teised paanid koondavad mitme serveri teabe koondfailid serveri rolli ja erinevate atribuutide järgi.\nVaated on otsingupõhised, seega on lihtne leida sobivaid väärtusi kõigilt ridadelt. Otsingufiltreid saab salvestada, nii et valitud masinakomplektide jaoks on lihtne luua isikupärastatud armatuurlaudu või standardvaateid. Selle asemel, et jõuda üle ekraani vana tegumipaani (RIP) poole, teete kõik toimingud otse konkreetsete elementidega, paremklõpsates ja kontekstimenüüst valides. Loomulikult on kogu see kaughaldus, mitme serveriga haldamine üles ehitatud PowerShellile ja WMI-le (Windowsi haldusliides). Arvestades Microsofti 2300 uue PowerShelli cmdletiga, peaksid viisardid muutuma kogu Windows Serveri ökosüsteemis tavalisemaks.\nHõõrdumiseta serveri juurutamine. Windows Server 8 pärib Windows Server 2008 viisardid rollide ja funktsioonide installimiseks, kuid ühendab need Microsofti poolt "stsenaariumipõhiseks juurutamiseks". Installimised võivad sihtida kohalikke masinaid, kaugmasinaid või virtuaalseid kõvakettaid, juurutades mitut masinat, mis on automatiseeritud PowerShelli cmdlet-käskude, WMI API-de ja "töövoogude" kaudu, mis käsitlevad pakkoperatsioonide peatamist ja jätkamist. Lisaks ei pea te enam arvama, et Server Core installitakse. Selle asemel, et nullist alustada, võimaldab Windows Server 8 liikuda Server Core'i ja täisserveri vahel lihtsalt komponente installides või eemaldades. Saate installida isegi täisserveri ilma graafilise kestata, kuna tõelistel serveritel pole GUI-sid.\nIP-aadressi haldamine. Tõenäoliselt kasutate oma IP-aadressi jaotuse jälgimiseks arvutustabelit või kodust munatarvikut ja see pole üldse lõbus. Windows Server 8 tutvustab täisfunktsionaalsusega IP-aadressihaldurit, mis ühendab ühes kohas võrgutuvastuse, staatilise ja dünaamilise aadressi eraldamise, DNS-i ja DHCP-seire ning võrguauditi võimalused. Tegeliku aadressikasutuse logimine, konfliktide tuvastamine, riistvara inventuuriga ristviited ja kõigi muudatuste auditijälje pakkumine on Windowsi IP-aadressi halduskeskus palju enamat kui dokumentide säilitamine. Sellel on potentsiaal kaotada teie ülesannete loendist tohutu ajakulu.\nDünaamiline juurdepääsukontroll. Tänapäevane kaustakeskne juurdepääsukontrolli mudel muudab lubade moonutamise liiga lihtsaks – ja auditeerimine on õudus. Dünaamiline juurdepääsukontroll ei asenda teie praeguseid faili- ja kaustaõigusi, kuid võimaldab teil lisada neile globaalseid eeskirju ja nõudepõhiseid juurdepääsu juhtelemente. Näiteks võite luua reegli, mis tagab, et ainult finantsosakonna liikmed pääsevad ligi finantsosakonna failidele ja ainult hallatud seadmest – ja seda reeglit võivad jõustada kõik Windows Server 8 failiserverid (ja ainult Windows Server 8 fail serverid) teie organisatsioonis.\nDünaamiline juurdepääsukontroll kasutab kasutajate poolt failidele lisatud silte, toetavaid rakendusi (mõelge Microsoft Office'ile) ja Windows Server 8 ennast (automaatne klassifitseerimine). Rakendamiseks loote Active Directory nõuete määratlused ja faili atribuudi määratlused; juurdepääsu juhtimiseks saab kasutada mis tahes Active Directory atribuuti. Nõuded reisivad koos kasutaja turvamärgiga. Mõnusalt läheb süsteem nüüd kaugemale tüütust "juurdepääs keelatud" sõnumist. Kiviseina asemel saab keelatud kasutajatele esitada abipileti avamiseks paranduslingi või juurdepääsu taotlemiseks ühendust võtta administraatori või failiomanikuga.\nSuured Hyper-V klastrid. Windows Server 8 hüppab VMware territooriumile ja kaugemale, toetades kuni 63 hosti ja 4000 VM-i klastri kohta. Toorarvude varundamine on hulk funktsioone, mis parandavad jõudlust, hallatavust, kättesaadavust ja turvalisust suurtes keskkondades: klastriteadlik lappimine, salvestusressursside kogumid, õhuke varustamine, andmeedastuseks salvestusruumi mahalaadimine, klastri mahtude BitLockeri krüptimine, andmete dubleerimine. ja reaalajas salvestusruumi migreerimine.\nEsimest korda saate ühendada erinevate tarnijate võrgukaarte, kas oma ülesvoolu lüliti LACP-toega või ilma. Windows Server 8 toob Hyper-V külalistele ka Fibre Channeli toe. Fibre Channeliga saate konfigureerida mitme tee I/O või klastri külalised, et tagada kõrge kättesaadavus, kuid siiski kasutada reaalajas migratsiooni.\nPaindlik elav ränne. Windows Server 8 tutvustab reaalajas salvestusruumi migreerimist, võimalust virtuaalseid kõvakettaid või konfiguratsioonifaile töötava virtuaalse masina jaoks ilma katkestusteta migreerida. Ja see eemaldab jagatud salvestusruumi kui migratsiooninõude. Nüüd saate virtuaalseid masinaid migreerida, kasutades ainult Etherneti kaablit; esmalt teisaldatakse virtuaalne ketas, seejärel töötav VM. Ainus nõue on, et hostid kuuluksid samasse domeeni.\nKui välja arvata riistvara piirangud, pole samaaegselt sooritatavate migratsioonide arvul enam piirangut. Windows Server 8 võimaldab ka migratsiooni järjekorda seada ühe toiminguga, mis liigutab VM-e ükshaaval. Samuti saate määrata prioriteetsed VM-id, et vältida tõrkeid, kui klastrit tellitakse üle. Kui klastrisse on laaditud rohkem VM-e, kui see tõrkesiirde stsenaariumi korral suudab hakkama saada, sulgeb Windows Server 8 madala prioriteediga VM-id, et võimaldada kõrge prioriteediga VM-idel töötada.\nTäiustatud virtuaalne võrgustik. Kui olete nördinud virtuaalse Hyper-V kommutaatori ebatavalise režiimi puudumise vastu või igatsenud VMware'i virtuaalse võrguvõimalusi, on teil hea meel teada saada, et Microsoft on Windows Server 8-sse kahe jalaga sukeldunud. Microsoft näib sobitada VMware vSwitchi funktsiooniga funktsioonide jaoks – pordi ACL-id, privaatsed VLAN-id, vNIC-i ribalaiuse reserveerimine, QoS, mõõtmine, OpenFlow tugi, VN-Tagi tugi, võrgu sisevaatlus – kõik ilma kalleid võrguseadmeid nõudmata. Lüliti toetab kolmandate osapoolte laiendusi pakettide kontrollimiseks, filtreerimiseks, muutmiseks, proovivõtmiseks ja sisestamiseks koos Hyper-V-sse integreeritud laienduste haldamisega.\nHyper-V koopia. Virtualiseerimise üks parimaid omadusi on lihtne avariitaaste, kuid see pole nii lihtne kui Windows Server 2008 R2 Hyper-V puhul. Virtuaalmasina replikatsiooni seadistamise kohmakas protsess R2-s annab võimaluse Windows Server 8 lihtsale viisardile. Kui olete valinud paljundatavad virtuaalsed kettad ja koopiate asukoha, saate kohe sünkroonida, sünkroonimise ajastada või koopia kirjutamine kohalikule kettale – kui soovite tuua koopia suurele USB-draivile ja saata selle teise otsa esialgseks laadimiseks. Tulemuseks on asünkroonne, rakendusega kooskõlas olev hetktõmmis, mis jääb esmasest VM-ist alla viie minuti võrra. Saate isegi määrata replika tõrkesiirdekeskkonna IP-sätted ja tõrkeotsas on toetatud.\nSMB serverirakenduste jaoks. Windows Server 8 annab väikeettevõtetele ja harukontoritele suure tõuke, laiendades Hyper-V virtuaalsete kõvaketaste ja SQL Serveri andmebaasifailide toe SMB2-failiühistele. Tõlge: saate käitada oma virtuaalseid masinaid ja SQL-andmebaasi kaubafailiserverist, selleks pole vaja spetsiaalset salvestussüsteemi. Oma Hyper-V ja SQL töökoormuste kaitsmiseks saate luua "pidevalt saadaolevaid" SMB-failiserveri klastreid, mis pakuvad läbipaistvat tõrkesiiret. See on kõrge kättesaadavus, mis on tehtud väga odavaks ja väga lihtsaks.\nVDI meile teistele. Virtuaalse töölaua infrastruktuur muudab maailma – kuid mitte enne, kui selle tegemine muutub palju lihtsamaks. Virtuaalsete töölaudade seadistamine ja haldamine opsüsteemis Windows Server 2008 R2 kahvatub näiteks Citrix XenApp/XenDesktopi ees ja Citrixi juurutamine pole lihtsalt jalutuskäik. Windows Server 8 astub suure sammu edasi VDI juurutamise keerukuse ja kulude vähendamise suunas.\nRemoteFX ei vaja enam riistvaralist GPU-d ja kaugühendused näivad olevat palju kergemad kui R2 puhul (umbes 10 protsenti R2 ribalaiusest Microsofti demos). Administraatoritel on kasutajapõhine kontroll RDSH (teise nimega terminaliserveri) ressursside eraldamise üle. Neil on täielikuks juurutamiseks üks administraatoritööriist, aga ka ühtne viis RDSH-seansside, ühendatud (olekuta) virtuaalsete töölaudade ja isikupärastatud (olekuvabade) virtuaalsete töölaudade juurutamiseks.\nVirtuaalsed kõvakettad – uus vorming nimega vhdx – on spetsiaalselt loodud selleks, et salvestada muudatusi ja kohandusi, mida kasutajad võiksid teha IT pakutavas "kuldpildis". Kuigi saate virtuaalse kõvaketta faile salvestada peaaegu igale SMB-le, lubab Microsoft oluliselt paremat jõudlust kui varasemad rändlusprofiilide salvestamise meetodid, mis on andnud sellele tehnoloogiale musta silma. Braavo ja laske VDI sõjad alata ... uuesti.\nSee artikkel "Windows Server 8 10 parimat uut funktsiooni" avaldati algselt aadressil .com. Jälgige Microsoft Windowsi uusimaid arenguid aadressil .com. Värskeimate äritehnoloogia uudiste saamiseks jälgige Twitteris saiti .com.


Osa erialasid liigub Tallinna haiglate vahel - Meditsiiniuudised\nOsa erialasid liigub Tallinna haiglate vahel\n12. detsember 2017 11:15\nGünekoloogia ja sünnitusabi LTKH senine teenuseosutamise maht liigub tulevikus ...\nSotsiaalministeerium toob Tallinna Haiglat puudutavas analüüsis välja neli eriala, mille liikumine Tallinnas tegutsevate haiglate vahel edaspidi suuremal või vähemal määral muutub.\nSotsiaalministeerium saatis sel nädalal Tallinna abilinnapea Tõnis Mölderile ettepanekud seoses Tallinna Haigla loomise ja arstlike erialade haiglatevahelise liikumisega.\nTallinna haigla planeerimise projektijuht Sven Kruup esitas augustis esitanud sotsiaalministeeriumile esialgsed arvutused planeeritava Tallinna haigla voodifondi ja ambulatoorsete vastuvõttude kohta ning esmase nägemuse statsionaarse ning ambulatoorse ravi korraldamise põhimõtete kohta.\nPulmonoloogia. Tuberkuloosi statsionaarset ravi osutab SA Põhja-Eesti Regionaalhaigla, viimase info kohaselt viibib Kose tuberkuloosiosakonnas statsionaarsel ravil umbes 15 patsienti. Hoone on omal ajal planeeritud umbes 100 patsiendi majutuseks.\nPERH otsib võimalusi tuberkuloosi statsionaarse ravi ületoomiseks haigla põhikompleksi juurde.\nAlternatiivne võimalus on ministeeriumi hinnangul integreerida tuberkuloosi ravi nakkushaiguste raviga, mis oleks kooskõlas rahvusvaheliste arengutega ja toetaks patsiendikeskset lähenemist juhtudel, kus patsient põeb lisaks TB-le ka muud nakkushaigust (nt HIV).\nTuberkuloosi ravi integreerimiseks nakkushaiguste raviga on Tallinna Haigla teinud ettepaneku planeerida vajadustele vastavad ruumid tervikuna Tallinna Haigla nakkushaiguste osakonna koosseisu.\nSobiliku ja lõpliku lahenduse väljatöötamiseks teeb ministeerium ettepaneku kaasata arutelusse tuberkuloosiravi ja nakkushaiguste ravi spetsialistid.\nSünnitusabi ja günekoloogia. Günekoloogia, sünnitusabi ja sellega seonduva pediaatrilise abi LTKH senise teenuseosutamise mahu liikumine PERH-i on, arvestades Tallinna lastehaigla asukohta, kaasaegse neonatoloogia keskuse arengu seisukohalt Põhja-Eesti piirkonnas väga oluline samm, mida sotsiaalministeerium toetab.\nMinisteeriumi hinnangul tuleks arvestada, et kaasnevalt statsionaarse sünnitusabiga peaks ka mingi osa ambulatoorsetest günekoloogi vastuvõttudest liikuma Põhja-Eesti Regionaalhaiglasse.\nPsühhiaatria. Ministeerium toetab ka Tallinna haiglas vaimse tervise kompetentsi arendamist. Psühhiaatrilist statsionaarset ravi osutatakse täna Tallinnas PERH-i poolt 205 voodil ja voodihõive on 93%. Prognoosimudeli kohaselt on voodivajadus aastaks 2030 80%-lise voodihõive korral 235 voodit.\nSeega on vajadus statsionaarse psühhiaatrilise abi järele ebapiisavalt kaetud ja statsionaarse psühhiaatrilise ravi osutamise täiendava võimekuse loomine Tallinna haiglasse on ministeeriumi hinnangul asjakohane ettepanek.\nNii statsionaarset kui ambulatoorset psühhiaatrilist ravi ja erinevaid vaimse tervise teenuseid (sh sõltuvusravi osutamine) pakkuva psühhiaatriakliiniku loomiseks Tallinna Haiglas on aga vajalikud täiendavad arutelud ning kooskõlastused psühhiaatrite ja teenuseosutajate vahel täpsustamaks tööjaotust Põhja-Eesti Regionaalhaiglaga.\nOnkoloogia. Sotsiaalministeeerium ei toeta aga Põhja-Eestis kiiritusravi osutamise dubleerimist Tallinna Haiglasse, sest leiab, et riigi poolt on tehtud piisaval määral investeeringuid PERH-i.\nTäiendavalt on PERH-i loodavasse Y-korpusse planeeritud ka perspektiivsed pinnad juhuks, kui kiiritusravi vajadus peaks osutuma seni prognoositust suuremaks.\nMinisteerium leiab, et spetsiifiliste kiiritusravi kompetentside killustamine Tallinnas kahe keskuse vahel on samuti ebaratsionaalne arvestades nt asjaolu, et valdkonna spetsialistide piiratud arv limiteerib juba täna teenuse osutamist.\n(Tasuline artikkel) PERH ja lastehaigla taotlevad kliiniku loomiseks 26,8 mln eurot 31. märts 2017 10:00\n(Tasuline artikkel) Kiiritusravi võimaldab paljudel tervistuda 27. detsember 2015 07:00\n(Tasuline artikkel) Regionaalhaigla avab uue kuvamiskabineti 29. jaanuar 2014 07:00\n(Tasuline artikkel) ÜRO eriesindaja käis Kose haiglas 06. november 2007 00:00


Kennel's Favourite 21% Expanded madala valgu ja rasvasisaldusega koeratoit, 20 kg\nAvaleht » Koeratoit » Ülekaalulised koerad » Kennel's Favourite 21% Expanded madala valgu ja rasvasisaldusega koeratoit, 20 kg\nKennel's Favourite 21% Expanded madala valgu ja rasvasisaldusega koeratoit, 20 kg\nTootja: Kennels' Favourite koeratoit\nMaksudeta: 65.90 €\nKennels` Favourite 21% EXPANDED on super premium tüüpi kuivtoit kõigi tõugude täiskasvanud ülekaalulistele ja/või väheaktiivsetele koertele on madala valgu- ja rasvasisaldusega*\nkõigi tõugude ülekaalulistele koertele\nkõigi tõugude väheaktiivsetele koertele\nIdeaalne toit ka koertele, kellel esineb SOODUMUS ülekaalulisuse tekkimiseks, näiteks steriliseerimise/kastreerimise tõttu. See on suurepärane dieettoit emastele koertele pärast imetamisperioodi.\nH.D.P. – Kergestiseeditavad valgud\nPrebiootiline toime (MOS)\n21% EXPANDED on madala energiasisaldusega toit (madala rasvasisalduse ja kõrge kiudainetesisaldusega). 21% EXPANDED on efektiivne lahendus rasvumusprobleemidele.\nKa organismi füüsiline seisund on oluline oodatavat eluiga määrav tegur. Halb seisund ülekaalulisuse korral suurendab vähi, suhkurtõve, liigeseprobleemide ja südamepuudulikkuse riski. 21% EXPANDED-i spetsiaalne koostis vähendab teatud haiguste riske, kuid lemmiklooma füüsilist seisundit tuleb kontrollida.\nPärast kaalulangust või ülekaalulisuse soodumusega koerad peaksid üle minema toitudele Adult Dog või Lamb&Rice – need on kaks super premium tüüpi täistoitu, mis on samuti sobivad kehakaalu säilitamiseks selles koerte rühmas.\n21% EXPANDED, mille toiteväärtus põhineb H.D.P. / del – kergestiseeditavatel valkudel, tagab optimaalse seedumise ja tõhusa toitainete ümbertöötamise ning väldib reaktsioonide tekkimist toidule.\nOomega-6 ja -3 rasvhapete kõrge sisaldus kombinatsioonis efektiivse orgaanilise tsingiühendiga (kelaadiga) tagab sileda naha, läikiva karvkatte ja soodustab vitaalsust immuunsüsteemi tugevdades. Oomega-6 ja -3 rasvhapped esinevad ideaalses 5:1 suhtes.\n21% EXPANDED sisaldab prebiootikume, mis toetavad soodsate bakterie kasvu soole flooras ja stimuleerivad soole peristaltikat, millel on soodne toime seedeprotsessile.\nToiduosakesi ei töödelda, seega teie koer maitseb seda, mida sööb ja talle meeldib see! See on ideaalne toit kõigi tõugude tiinetele ja imetavatele emastele koertele. Toidu struktuur hoiab hambaid ja igemeid puhtana ja muudab neid tugevamaks. Sobib kõigi tõugude koertele!\nÜlekaalulisuse probleemid lahenevad kiiresti. Tänu 21% EXPANDED-ile saavutab teie koer parima vormi!!\nSelle toidu eelised\n- Madal valgusisaldus\n- Madal rasvasisaldus\n- Ülekaalulisuse tegelik lahendus\n- Kergesti seeditav\nmais, oder, nisu, dehüdreeritud linnuliha, loomne rasv, nisukliid, dehüdreeritud peedipüree, dehüdreeritud õllepärmi ekstrakt (mannanoligosahhariidide allikas), kaltsiumfosfaat, letsitiin, hüdrolüüsitud kanamaks.\n**Sisaldab antioksüdante BHA/propüülgallaat ja konservant kaaliumsorbaat, mis on EL-i poolt lubatud.\nSildid: koeratoidud kanalihaga, koeratoit, ulekaalulised koerad, eakad koerad,


Suve kuumimal päeval jagati Perilas Eesti meistrivõistluste medaleid - Hobumaailm\nAvaldatud 28.07.19 29.07.19 by Eesti Ratsaspordi Liit\nEmma Tuvi ja Rokit võitsid kaks kuldmedalit. Foto: Külli Tedre-Gavrilov\nSeeniorid pandi proovile päeva kõige kuumemal ajal – keskpäeval. EMV arvestuses osales 4 paari, kes sooritasid grand prix muusikalise vabakava. Ilm tegi tingimused raskemaks ja oli näha, et ratsanikud ja hobused pingutasid kõvasti, et teha korralik etteaste. Kuigi sisse lipsasid mõned vead galopi jalavahetustes, suutsid Dina Ellermann (Tondi RSK, treener Alla Gladõševa) ja Donna Anna teha ilusa vabakava, skoorides 73,545%, mis koos eilse GP-skeemi tulemusega 71,609% andis neile kindlalt Eesti meistritiitli, tulemusega 145,154 protsendipunkti. Hõbedase koha saavutasid Getter Kangur (Tondi RSK) ja Ashwan, kes said täna vabakava tulemuseks 67,680% ja eile 65,109% (132,789 p). Pronksi võitles väljaTiina Kuusmann (RSK KRT, treener Alla Gladõševa) Romantikal, skoorides kahe päeva peale kokku 126,565 p (GP 59,870% ja vabakava 66,695%).\nDina tõdes, et sellises palavuses võistlemine on väga kurnav nii hobusele kui ratsanikule. “Juba teist aastat järjest on selline ilm meistrivõistlustel – tõeline troopika palavus. Võistelda oli tõesti raske. Eilne sõit Donna Annaga oli selline, millega võisin juba rahule jääda. Aga täna olin ma juba nii küpse ja ei jaksanud anda endast maksimumi. Meil tulid sisse eksimused jalavahetustes, aga piaffeed ja traavipikendused olid täitsa head.”\nHelena Kaal ja Cassander. Foto: Külli Tedre-Gavrilov\nHelena sõnul oli tänavu võistelda raskem, kui eelmisel aastal, kuigi ilm oli sarnane. “Hobune tundus väga väsinud ja ma pidin teda väga palju aitama, et välja tuua tema parimaid külgi. See võistlus on karm,” tunnistas võitja. Sellegi poolest jäi neiu oma sooritustega rahule ja ütles, et tegelikult tulid neil Cassanderiga harjutused täitsa hästi välja ja hobune kuulas täna paremini.\nVäsinud aga väga õnnelik Rose Marie tunnistas, et jäi laupäevase sõiduga paremini rahule, sest hobune oli siis rohkem koostööaldis. “Raskeks tegi võistluse kindlasti kuumus ja see, et parme oli väga palju. Eilne väsimus andis ka tunda. Aga me suutsime end siiski kokku võtta ja teha hea võistluse.”\nToreda üllatuse pakkus ponide ja lasteklassis uus koolisõidu paar Emma Tuvi (Tondi RSK) ja Rokit. Koolisõidu fännidele on Rokit väga tuntud. Kogenud poni aitas Emma võidule täna kahel korral. Paar on saanud Krista Raidmetsa käe all koostööd teha vaid mõned nädalad. Lasteklassis tuli võit 137,732 punktiga (69,359% ja 68,393%). Hõbemedali sai siin kaela Lisette Kivro (Pärnumaa RSK, treener Kadri Kullerkupp) ponil Mc Gregor J (135,032 p). Pronksmedal kuulub Maria Mägile (Tondi RSK, treenerid Alla Gladõševa, Dina Ellermann) hobusel Shampagna (134,117 p).\nEmma oli peale võistlust üliõnnelik ja ütles, et talle väga meeldib Rokitiga võistelda. “Väga äge tunne on! Ma poleks elu sees uskunud, et me võidame kaks kuldmedalit! Ka sõitudega jäin väga rahule, kuigi paar apsakat tuli meil sisse.”\nAgnes Raudam ja Rockefeller. Foto: Külli Tedre-Gavrilov


Magus päev :) - Inetust pardipojast sai uhke luik...\nJuba tänast hommikut alustasin magusalt ja sõin kaerahelbeputru, mida keetsin koos piima, kaneeli ja riivitud õunaga. :) Pärast panin peale ka kohupiima, et süsikatele ka natuke valku juurde saada.\nMaitses hästi, aga kahjuks pean tõdema, et pudrud mu kõhtu kaua täis ei hoia ja kahetsesin pudru söömis otsust juba pärast 3ndat tundi. Ootama pidin kahjuks poole üheni enne kui lõunat saan süüa.\nOlen viimasel ajal olnud lõunasöögiga laisk ja valinud retseptide seast endale sellised mida saab kiirelt kokku miksida. Täna sõin lõunaks hoopis kodujuustu koos maitsestamata jogurtiga, kuhu segasin sisse steviat, kaneeli ja õunatükke. Hapukuseks ka paar marja. Seegi maitses nämmalt, aga oleks tahtnud ikkagi midagi sooja.\nKui 4 ajal koolist koju jõudsin, panin kohe vee keema, köögiviljad kapist välja ja supp potti podisema. Tegin endale vahepalaks suure-suure kausitäie köögiviljasuppi mille tegin tegelikult retseptist "tatar suitsukanaga". Köögiviljadest panin sisse neid, mida saan kavas retseptidele piiramatult juurde süüa. Tatra asendasin porgandiga, sest seda sai rohkem. Kõik potti podisema ja varsti oli maitsev supp valmis. Nii hea oli sooja toitu süüa.\nKülmkappi vaadates ootas mind hunnik kohupiima, seega otsustasin võtta ette "banaani-kohupiimapannkoogid mandlijahuga" retspti. Viimasel ajal ei meeldi mulle retsepte niisama teha, vaid natuke krutskit keerata. Pannkookidest said hoopis Õuna-sõõrikud või siis õunad taignas. :)\nOhh, see jääb kindlasti mu üheks lemmikuks. Välimuselt ei tulnud nad kõige esinduslikumad, aga maitse viis keele alla. :)\npool pk 0- 0,5 % kohupiima\n2-3 spl mandlijahu\nMikserda kõik taignas olevad koostisosad ühtlaseks massiks. Pane 10 minutis külmkappi. Samalajal valmista ette õun. Eemalda südamik ja koori. Lõika 0,5 cm paksused kettad.\nSoojenda ahi 180 kraadi juurde. Kasta õunaviilud taignasse ja seejärel aseta ahjuplaadile. Küpseta ahjus kuni sõõrikud on pruunid. Võid ka praadida pannil kookosrasvas.\nNaudi ! Minul jäi tainast ühe õuna jaoks natuke palju, seega küpsetasin üle jäänud riivitud suvikõrvitsaga kookideks.\nIlusat õhtut ja head katsetamist ! :)\nAnonüümne 16. aprill 2015 23:20\nKõik väga kena, kindlasti võtad alla jne. A miks sa kogu aeg neid stevia ja zelatiini põhjal kooke sööd? Nagu sellist otsest vitamiinirohket toitumist siit ei kuma. Leidlik, seda küll, suhkruta kooke teha, aga..kuidagi imelik:D\nHelena K 17. aprill 2015 06:11\nMa ei söö ju neid koguaeg, kui olen 2 korda proovinud. Lihtsalt on see vaheldus niisama müslit kausist süüa. Pluss minu päeva toit on tavaliselt väga mitmekesine ja vitamiinirohke. Teen kogu päeva toidud kava järgi, kus on arvutatud välja toitainete tasakaalud ja kalorid.\nSteviat kasutangi koguaeg suhkru asemel. :) See, et ma jagan vahel ideid kuidas teha suhruta kooki, ei tähenda, et ma neid igapäev söön. :)


Nõuanded laste immuunsüsteemi toetamiseks – Harju Elu\nEsileht / Nõuanded laste immuunsüsteemi toetamiseks\nImmuunsüsteem vajab toimimiseks erinevaid toitaineid, mida saab meile pakkuda mitmekülgne ja tervislik toidulaud. Kui sa pole kindel, millised toitained on laste immuunsuse toetamiseks olulised ja mida teha, kui sinu lapsel on nende puudus, siis loe edasi!\n6 olulist toitainet immuunsüsteemi toetamiseks\n1. D-vitamiin, mille puudus meie laiuskraadil on väga levinud ning seda on seostatud ka suurenenud ülemiste hingamisteede viirusnakkuste (nt laste mandlipõletik) esinemissagedusega. Seega piisavas koguses D-vitamiini võib aidata viirust ennetada. Eesti toitumis- ja liikumissoovituste alusel on D-vitamiini väiksemad soovituslikud tarbimiskogused lastele 10 mcg (400 iu) päevas. Samas aga on leitud, et suuremad D-vitamiini kogused (1200 iu päevas) aitavad vähendada kooliealistel lastel grippi haigestumist 40%. Vajadusel võib D-vitamiini taseme tõstmiseks koguseid suurendada umbes 1–2 nädalaks.\n2. A-vitamiin – keha kaitsebarjääride jaoks on olulise tähtsusega A-vitamiin, mis võib aidata vajadusel suurendada keha immuunvastust. Lastele on see osutunud tõhusaks leetrite ja Coxsackie viiruse puhul.\nA-vitamiini leiame järgmistest toitudest: liha, rasvane kala, muna, või. Puu- ja köögiviljadest leiab rohkelt A-vitamiini eelaineid karotenoide, näiteks leidub neid porgandis, maguskartulis, spinatis, lehtkapsas, lehtpeedis, melonis ja paprikas.\n3. C-vitamiin – kehas mikroobidega võitlevad valgeverelibled vajavad selleks, et nad suudaksid meid efektiivselt kaitsta, muuhulgas ka C-vitamiini. Uuringutes on leitud, et toidulisandina tarvitatav C-vitamiin võib lastel vähendada hingamisteede viirusnakkuste, sealhulgas kopsupõletiku kestust ja sümptomeid.\nEt rikastada oma toidulauda C-vitamiiniga, proovi tuua enda ja laste igapäevamenüüsse erinevaid köögivilju ja maitsetaimi, puuvilju, seda ka toorel kujul. C- vitamiinirikaste toitude hulka kuuluvad näiteks paprika, brokoli, spinat, maasikas, ananass, apelsin, kiivi, melon ja lillkapsas. Nende puu- ja köögiviljade C-vitamiini sisalduse säilitamiseks tuleks neid tarvitada toorelt või kergelt aurutatuna. Üks lihtne ja kiire võimalus erinevate toitainete saamiseks on smuutide, puuviljasalatite ja puuviljavarraste tegemine. Köögiviljade koguse suurendamine võib olla keerulisem. Siin võib aidata nende peeneks hakkimine või riivimine ja suppidesse või kastmetesse lisamine. Ning miks mitte peita ka mõni köögivili ära puuviljasmuutisse.\nHea päevane C-vitamiini kogus lastele alates esimesest eluaastast on 250 mg, mida võib sageli leida hea kvaliteediga multivitamiinidest. Viirusnakkuste vastu võitlemiseks võib seda kogust lühikeseks perioodiks (1–2 nädalat) ka veidi suurendada. Juhul kui kasutad C-vitamiini pulbrina, on seda lihtne lisada veepudelisse või klaasile veele, kust laps saab seda päeva jooksul juua.\nSmuutid on maitsvad ja tervislikud ning nendesse saab osavalt peita ka juurvilju, mida lapsed tihti vältima kipuvad (allikas: Unsplash)\n4. Tsink -enamik meist tõenäoliselt juba teab, et külmetushaiguse ajal võib abiks olla tsingi tarvitamine toidulisandina. Tsingi peamine roll immuunsüsteemis on bakterite ja viiruste leviku tõkestamine, vähendades nende paljunemist. Lisaks toetab tsink ka naha ja hingamisteede barjäärimembraanide tugevust, aidates seeläbi vältida mikroobide sisenemist kehasse.\nTsinki saame toidulaual mereandidest, veise- ja lambalihast, spinatist, kõrvitsaseemnetest, kakaost, kanast, ubadest ja seentest.\nHea kvaliteediga multivitamiin sisaldab päevases annuses piisavalt tsinki, kuid külmetushaiguse ajal võib vajadusel tsingi annust ka suurendada, et lühiajaliselt immuunsüsteemi täiendavalt toetada. Kui sinu laps tarvitab multivitamiini, kus sees leidub ka rauda, siis pea nende andmisega viirushaiguse ajal pausi. Nimelt võime muidu tahtmatult hoopis viirushaiguse kulgu raskendada. Sel perioodil võid aga julgelt anda immuunsüsteemi toetavaid toitaineid eraldi.\n5. Leedrimari – uuringutest on ilmnenud, et üks efektiivne immuunsüsteemi toetaja on must leeder. Musta leedrimarja ekstrakt toetab immuunfunktsiooni, aidates immuunsüsteemil kehasse tungivaid viiruseid ära tunda ja peatada. Leedrimarja on ravimtaimena kasutatud ajalooliselt juba väga pikka aega. Uuringud viitavad sellele, et leedrimarjal on võime teatud viiruste pinnal olevaid ogavalke „nüristada“ ja takistada nende sisenemist rakku, kus nad muidu paljuneda saaksid. Just seetõttu on leedrimarja parim tarbida esimeste haigussümptomite ilmnemisel koos teiste ülalmainitud vitamiinide ja mineraalainetega, mis kõik ühiselt aitavad tugevdada ja tasakaalustada immuunsüsteemi.\n6. Probiootikumid – meie immuunsüsteemi töö on seotud ka soolestiku mikrobioota tasakaaluga. Hiljutises uuringus, kus osalesid lapsed vanuses 3–6 eluaastat, uuriti 6 kuu jooksul probiootikumide (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactic ja Bifidobacterium bifidum) mõju koos väikese koguse C-vitamiiniga. Uuringutulemused näitasid külmetushaiguste, antibiootikumide tarvitamise ja koolist puudumise vähenemist 50%. Lisaks on ka mitmetes teistes uuringutes tõestatud, et ka teine spetsiifiline Lactobacillus rhamnosus GG tüvi vähendab laste hingamisteede infektsioonide arvu, raskusastet ja kestust.\nToiduga saame soolestiku mikrobiootat toetada hapendatud toite süües – jogurt, keefir, hapukapsas jt köögiviljad, miso ja tempeh. Suurepäraseks magustoiduks või suupisteks on naturaalne jogurt koos kodus valmistatud puuviljakompotiga (lisades marju või näiteks hautatud õunu, saad lisaks C-vitamiini ja veidi kiudaineid). Keefiri võib lisada ka smuutile. Misopastat võib lisada suppidele, määrida enne küpsetamist lõhele või kanale, segada õli ja õunasiidriäädikaga ning lisada salatile või röstitud köögiviljadele.\nLooduses ja värskes õhus viibimine teeb laste tervisele vaid head (autor: Nathan Dumlao, allikas: Unsplash)\nLaste immuunsüsteemi tugevdamine elustiilifaktoritega\nPiira elektrooniliste seadmete kasutamist, seda eriti enne magama minemist. Püüdke piirata ekraaniaega 2–3 tundi enne magamaminekut, sest elektromagnetiline kiirgus ja eredad ekraanid põhjustavad halva kvaliteediga und, mis võib omakorda negatiivselt mõjuda immuunsüsteemile.\nProovi vähendada läänelikule toidusedelile omast toitumist (rafineeritud teraviljatooted, palju suhkrut ja valmistooteid, vähe puu- ja köögivilju ning häid rasvu), suurendades menüüs vikerkaarevärvi puu- ja köögiviljade ja täisteravilja osakaalu, et keha saaks kätte kõik immuunsüsteemi toetuseks vajalikud toitained.\nViibige rohkel värskes õhus, mis on väga oluline laste füüsilise ja vaimse heaolu jaoks. Lastega väljas ja pargis käimine, neile lemmikraamatu ettelugemine, kodutöödes abistamine on suurepärased viisid näidata neile armastust ja pühendumust. Uuringud on näidanud, et armastavas ja hoolitsevas keskkonnas elavad lapsed reageerivad stressile paremini.\nLoodame, et see artikkel inspireeris Sind mõningate praktiliste näpunäidetega!\nKui soovid rohkem infot immuunsuse ja laste tervise kohta, siis loe edasi Via Naturale blogist.


Koroona kiuste õppis põllumees edukalt Maltal inglise keelt - Multilingua Keelekeskus OÜ\nKoroona kiuste õppis põllumees edukalt Maltal inglise keelt\n02.03.2021 /in Blogipostitused, Kuva avalehel, Uudised /by malle\nVaatamata maailmas levivale koroonaviirusele käis põllumees Andrus Lund läinud aasta novembris-detsembris Maltal ja õppis seal kaks nädalat inglise keelt, 20 tundi nädalas kursusel General English. Kool, kus Andrus õppis, on Multilingua Keelekeskuse partnerkool Gateway School of English.\nAndrus õpib meie juures inglise keelt individuaalõppes, ehk üksi koos õpetajaga. Õpetaja tutvustas talle võimalust käia vahepeal välismaal keelekeskkonnas, mida Andrus meelsasti kasutas.\nIgal talvel, oktoobrist märtsini pakub kool õppijatele võimalust tasuta osa võtta inglise vestluskeele tundidest. Andrus seda võimalust ka kasutas.\nAndrus eelistas Maltal olles ööbida kohalikus peres üheses toas. Ta soovis ka lennujaama transfeeri. Mugavalt viidi saabudes lennujaamast kodumajutusse ja lahkumispäeval kokkulepitud kellaajal lennujaama jälle tagasi.\nNõustasime õppijat enne keeleõppereisile minekut. Broneerisime keelekursuse, majutuse ja lennujaama transfeerid. Andsime nõuandeid, kuidas keeleõppereisist keelekeskkonnas maksimum võtta. Kuna Andruse lennuaega saabumispäeval muudeti, siis tegime operatiivselt telefoni teel kõik vajaliku, et tema transfeerteenus Malta lennujaamas õigel ajal kohal oleks. Samuti oleme alati kogu reisi vältel vajadusel distantsilt valmis kohapealseid muresid lahendama.\nAndrus kirjutab, kuidas nägi välja tema keeleõpe ja mida põnevat ta seal koges\nEga koroona pärast saa kogu elu seisma jääda. Maltal ei olnud nakatumine tollel hetkel suur ja lennud toimisid hästi. Selline reis on lihtne. Üldiselt jäin keeleõppereisiga rahule.\nÖöbisin kodumajutuses. Pere oli väga sõbralik ja tore. Hommiku- ja õhtusöök oli hea.\nAinuke mure, mis talvisel ajal Maltal on, et majad on jahedad, kuna nad ei kasuta kütet. Nad ise on harjunud olema jahedas. Suhtlesin ka teiste samas majas elavate keeleõppijatega, aga nemad õppisid teistes keeltekoolides. Tundus, et kõik olid oma keeleõppega rahul.\nKooli töötajad olid väga sõbralikud ja abivalmis. Atmosfäär oli koolis hea. Algul tehti keeletaseme test ja siis pandi gruppidesse vastavalt testitulemustele. Grupi suurust ma täpselt ei oskagi öelda. Selle kahe nädala jooksul oli päevi, kus oli 15 inimest kohal, ja oli päevi, kui oli 6 inimest.\nMinu arust olid grupid liiga suured, et õpetaja jõuaks kõikidega tegeleda. Selle kahe nädala jooksul vahetus nii õpilasi, kui ka teisel nädalal oli teine õpetaja. Seltskond oli rahvuste poolest kirju. Meie grupis oli inimesi Saksamaalt, Brasiiliast, Kolumbiast, Itaaliast, Taist, Jaapanist, Koreast.\nJärgmine kord, kui läheksin, siis kindlasti peaks grupp olema väiksem, et õppimine oleks tulemuslikum. Ja igapäevaseid kodutöid peaksid õpetajad ka andma, mida seal ei tehtud. Ja kindlasti tasub minna nii, nagu mina, üksi. Need, kes olid suurte seltskondadena ühelt maalt, suhtlesid kogu aeg omas keeles ja neil oli see rohkem nagu puhkus.\nVaba aega sisustasin kas inglise keelt õppides või vaatasin saarel ringi. Rentisin ka auto. Kindlalt oli positiivne see, et oled keelekeskkonnas ja suhtled selles keeles. Mina jäin rahule, aga nüüd tean, mida järgmine kord tahta, kui lähen.\nLoomulikult soovitan ka teistele õppida keelt keelekeskkonnas. Ja hea on minna omalt maalt üksinda, et ei tekiks võimalust suhelda muus keeles, kui selles, mida õpid.\nMultilingua Keelekeskuse Keeleõpe välismaal projektijuht on Hannela Tamagno. Võta temaga ühendust, kui plaanid keeleõppereisi keelekeskkonda. Hannela kontaktid:\nT: (+372) 56 85 99 58\nhttps://multilingua.ee/wp-content/uploads/2021/03/IMG_9119.jpg 480 640 malle https://multilingua.ee/wp-content/uploads/2018/05/ml-kk-logo.png malle2021-03-02 21:31:022021-03-03 11:12:18Koroona kiuste õppis põllumees edukalt Maltal inglise keelt\n26.02.2021 kell 15.00–16.30 toimub zoomi vahendusel Multilingua õpetajatele... Euroopa Komisjon andis Multilingua Keelekeskusele kõrge tunnustuse


VIDEOINTERVJUU: julge plaaniga välja tulnud Pruuli ei välista samal ajal GoBusi müüki - Äriuudised - Majandus\nVIDEOINTERVJUU: julge plaaniga välja tulnud Pruuli ei välista samal ajal GoBusi müüki\n30. oktoober 2017, 16:34\nKuigi GoBus teeb novembrikuust algust ambitsioonika plaaniga Mootor Grupi monopoli lõhkumiseks Tallinna-Tartu liinil, ei ole ettevõtte nõukogu liikme Tiit Pruuli sõnul samal ajal välistatud bussifirma müük huvitatud välisinvestorile.\nSeda, et Saksa riigifirmale Deutsche Bahn kuuluv bussifirma Arriva mõtleb haarata tükki Eesti transporditurust ja on alustanud läbirääkimisi võimaliku ostutehingu osas GoBusiga, kirjutas Äripäev selle aasta märtsis.\nLehe väitel on Arriva viimased paar aastat mitme Eesti bussifirmaga kohtumas käinud, korra ka EASi kutsel. Lisaks GoBusile on Deutsche Bahni tütarettevõte kohtunud ka teiste maakondlike vedajatega nagu Atko, Hansabuss ja Sebe.\nPostimehele teadaolevalt pidas GoBus ettevõtte müügi osas pikalt läbirääkimisi, kuid tehinguni siiski ei jõutud, mistõttu võib selle valguses väita, et Tallinna-Tartu liini käivitamise ongi GoBus ette võtnud selleks, et ettevõtte väärtust kasvatada ja teda müügi jaoks atraktiivsemaks muuta.\nKuidas täpselt kommenteeris võimalikku müügiplaani GoBusi nõukogu liige Tiit Pruuli, vaata lähemalt videointervjuust.


BNB, Polkadot Hinnaanalüüs: 15. juuli 2021 - krüptoPumpUudised - krüptoraha uudised\nAvaleht » altkoiinid » BNB, Polkadot hinna analüüs: 15. juuli 2021\nBNB, Polkadot hinna analüüs: 15. juuli 2021\nBNB / USD nelja tunni graafik\nDOT / USD nelja tunni graafik\nBinance Coin'i kulude paranemine täidab elutähtsaid takistusi, mis ületavad 300 dollarit, lükates kasvu 360 dollarini.\nPolkadoti maksumus on tagasi meelitavas laual, kus terved viivitused on 13 dollarit alla 14.5 dollari.\nKrüptorahad kogu pardal hoolitsevad nädala keskpaiga kahjumite eest, mida juhivad Bitcoin, Ethereum ja ka Ripple Bitcoin hoiab pärast abi ülevaatamist 32,000 31,600 dollaril üle 2,000 XNUMX dollari, samas kui Ethereum püsib tugevas lahingus XNUMX dollariga.\nBinance Coin ja ka Polkadot on neljapäeval enne Euroopa istungjärku veidi keskkonnasõbralikud vähemuse krüptorahad. Kui elutähtsad abikraadid on tagatud, sulgevad need sümbolid nädala kindlasti, olles teinud suurepäraseid edusamme.\nBNB langes alla 300 dollari alla ja kontrollis abi ka kolmapäeval suurte kahjude keskel 290 dollaril. Kasvava paralleelse võrgu vähendatud kõrvalabi võib leida mugavat, pidurdades langevaid läbimurdeid.\nVastus pöörde juhtus langusest kinni pidades ja suurendas ka Binance Coin'i summat üle 300 dollari. Sellegipoolest on keskmise tähtajaga 360 dollari eesmärgi suunas tegelikult väga vähe arenenud, peamiselt tänu tohutule vastupanule 315 dollarile. Selle kokkupaneku takistuse annab 200 lihtne liikuv keskmine (SMA) ja ka 50 SMA.\nOn ülioluline, et abi võrgu vähendatud piirmäära juures oleks loomulikult kaitstud, eriti kui BNB naaseb kauplemisele, mis on loetletud alla 300 dollari. Turvalisuse tagamisel on pullidel kindlasti piisavalt aega, et täita veel üks rünnakueesmärk, mille eesmärk on 360 dollarit.\nPolkadot on täna kantud kahjude tõttu tagasi meelitavas pardal. Eelmisel nädalal kiirustas DOT 20 dollari poole, kuid kasvutendents lühenes alla 18 dollari. Kui pullid võitlesid suurema abi väljatöötamise eest, saatis turu peamine laskuv tõmme Polkadoti uuesti 13 dollarit uurima.\nLoe artiklit: India ülikool ühines Hedera detsentraliseeritud valitsemisnõukoguga\nKomponeerimise hetkel kogeleb Polkadot 13.6 dollarit, kui pullide ja ka karude vaheline lahing suureneb. 14.5 16 dollari suurune paus on vajalik, et pakkuda märgile suurendamist XNUMX dollarini.\nTeisest küljest tähendab ajutine tehnoloogiline ootus, et Polkadot puhastub 13–14.5 dollari vahel, mis on palju kauem aega, enne kui järgmine puhang mängima hakkab.\nPolkadoti tõusutendentsi saab tõsta, kui MACD pöördub ostusignaaliga soodsaks, karmistades seetõttu täiendava reguleerimise võimalusi.


Kas Priit andis loobumisvõidu?\n08-02-2018, 13:16 PM\n(08-02-2018, 12:30 PM)hundu77 Kirjutas: Kas Priit andis loobumisvõidu?\nMinu andmetel täitsa olemas ja stardib kell 8:38\n08-02-2018, 19:13 PM\nnymmik kirjutas - Aastate pikkuseid sõitjaid ei ole välja puksitud, puksimine toimus registreeritud autode alusel ehk vanus. Eesmärk on võimalikult vanu autosid rajal hoida.\nOlgem ausad, asi peaks ikka vastupidi olema.\nInimene on kõige tähtsam ja millega osaleb peaks olema teise järguline.\nKahju, kui teisiti arvatakse.\nJuba see kaotas asja algse funn, funn ja veel kord fun´i, kui seati osalejatele autos kvoodid ja nüüd eelistatakse inimestele autosid...mis teha moodne aeg.\n08-02-2018, 20:02 PM\n(08-02-2018, 02:04 AM)potzz Kirjutas: Sellel aastal saavad korraldajad kindlasti algse korralduse eest hinde 2.\nÄra nüüd nii radikaalselt ka aga ma teatud asjus ühinen Sinu arvamusega. AGA see põhineb ju vaid ja ainult minu enda tehtud ja kogetul, täna on uued Mehed-Naised Korraldamas, teevad oma moodi ja me Tiinaga Talverallit "üle andes" ei seadnud eemärgiks, et kõik peab "täpselt samamoodi jätkuma".\nTegelikult Sa heidad praegu ette seda, et uued Korraldajad pole "nagu perekond Veskid" ja eriti mina. Ei saagi olla, sest enamuse korraldamise ajast olin ma vabakutseline ja sain peaaegu et "pühenduda" teatud aja AINULT Talveralli korraldamisele. Lisaks ei ole mul raske kirjutada, olla avalik jne, harjuti "liiga" ära pideva suhtlusega...\nTänased Korraldajad käivad kellast-kellani palgatööl, pole vast nii aktiivsed kirjutajad, on natuke ka nooremad - seega peabki uutmoodi olema!\nUunikute Talverallil on praeguseks kolm ajastut: esimesed 2 sõitu on Piiburi vabavormiline ajastu, 3.-15. sõit Veski "EAL-ei-oska-midagi" ajastu ja 16. ning eesootav 17.Talveralli Valend-Nõmmik-Palo ajastu. Eelmine kord oli veel Legend ja suures piires ralliraja ülesehitus minu tehtud ja ideedega(peale Ristsõna), siis seekord tean ma täpselt sama vähe, kui teised.\nAinus "sama tegelinski" on Sergei ja tema tehtud sümboolika, mis on ju äratuntav, ning Tiina on kusagil (koha ja täpse ülesande saab Ta teada Käärikul) Kohtunik Alvar ise on tegev Rakvere sõidust alates, nii tüka-lapa erinevates "ülesannetes".\nPS: selles olen ma muidugi ka Allaniga sama meelt, et autost rohkem tuleb ikka Inimest ja tema eelnevaid tegusid nii Talveralli kui üldisemalt vanatehnika skeenel vaadata. Aga: KUI KAUA peab "hoiatama", et otsige vanemaid vahendeid??? Sellest on räägitud juba kurat-teab kui kaua ja praeguseid Korraldajaid süüdistada oleks küll ebaõiglane.\n08-02-2018, 20:20 PM\nNo ja inimeste piirangu üle on kah nagu veidi vale viriseda, ammu ju teada et sellisele rahvamassile ei jagu lihtsalt kohti kus löpetamist pidada. Vöisiis ongi igal aastal löpetamine samas kohas.\n08-02-2018, 21:45 PM\nMina küll ei virise, et stardin peale sõiduki muudatust rea lõpu poolt suure hulga miinusega, meie seltskonna jaoks on see üritus olnud võimalus erinevaid autosid valmistada ja lihtsalt sellega lõbusalt aega veeta, ilma silm ruutus ja jalg sirge kihutamiseta. Sellest tulenevalt ka selle aastane masin, loodan, et piisavalt veider ja teistsugune.\nPS: Olles ise kõvasti väiksemale seltskonnale samalaadseid üritusi korraldanud, siis siia maani vaid au ja kiitus tegijatele selle tänamatu töö eest.\nSelleks ajaks kui sa seda kirjutasid oli stardijäjekord ammu üleval........\n(08-02-2018, 19:13 PM)aksel73 Kirjutas: nymmik kirjutas - Aastate pikkuseid sõitjaid ei ole välja puksitud, puksimine toimus registreeritud autode alusel ehk vanus. Eesmärk on võimalikult vanu autosid rajal hoida.\nÄravajunud persega 01-tesid mis käivad 3 silindriga ja suitsevad rohkem kui vanakuradi katel,ma ka hunnikute kaupa stardis näha ei taha. Sama ka õhtused lõpupeod kuhu ka linnarahvas sisse saab tormata ka ei meeldinud...........\nMeie kui esimesed startijad, üritame kõigest väest õigel ajal kohal olla ärkan kell 2 ja võtan Haapsalu külje alt suuna tehvandi poole.\n(Seda postitust muudeti viimati: 09-02-2018, 10:30 AM ja muutjaks oli potzz.)\nPäris nii see ei olnud, et stardinimekiri ammu üleval. Vaata kellaaegasid..... Mina oma tagasihoidliku arvamuse kirjutasin 00.04 aga stardinimekiri ilmus 01.06. Parimat.\n09-02-2018, 13:23 PM\nMinul ei ole korraldajatele siiani ühtegi etteheidet.\n1. Paluks fakte, mis peitub sõnade "nii nimetatud väljavalitute" taga - nii kaua kui talverallisid on korraldatud, et see ikka olnud vanatehnikaga osalejatele ning kriteeriumiks on ikka olnud sõiduki vanus ning osalejate arvu piirang. See muuseas peaks andma ka vastuse rahaahnuse küsimusele - kui korraldajad piiravad sõidukite ning inimeste arvu, siis vähendab see ju korraldajate "tulusid".\n2. Stardinimekiri on väga vajalik, aga kuidas mõjutab see inimese elu, kes ise ei stardi? Ka kaugelt saabuvate ekipaazide osas on tegelikult ärkamise aja erinevus mandri-Eesti piires maksimaalselt 2 tundi. Kas see saab selgeks 5 päeva varem või 2 päeva varem, ei tohiks minu arvates olla küll väga suur vahe. Veelgi olulisem on aga, et enne esimese auto starti toimub võistluse avamine - sageli on seal antav informatsioon väga oluline võimalike muudatuste selgitamiseks või soovituste andmiseks. Stardisaginas igale ekipaazile mootorimüra taustal läbi aknapilu kõige ülerääkimine vähem kui 1 minuti jooksul ei pruugi õnnestuda.\n3. Minul oli ka vaja mitu küsimust üle täpsustada ning ma ei saanud tõepoolest vastuseid minutite või tundide jooksul, kuid oma vastused olulistele küsimustele sain alati. Kui lugeda võistlusjuhendit tähelepanelikult, siis on seal tegelikult vastused enamikule küsimustele juba olemas. Seda näitab ka foorumis esitatud küsimustele teiste foorumlaste poolt vastamine.\n4. Raha on väga tähtis asi meie kapitalistlikus ühiskonnas. Ilma rahata ei saa õieti midagi. Minu algelised majandusteadmised ütlevad, et suurema käibe pealt on ka kasum suurem. Kui korraldajad piiravad osalevate inimeste ehk maksjate arvu, siis jääb neil osa rahast saamata. See, et raha nõutakse määratud ajaks, on täiesti normaalne, kuna kulusid tuleb kanda ka enne üritust ning tasumise kohustuse täitmine distsiplineerib ka osalejaid kohale tulema. Kui tasumine oleks kohapeal või järelmaksuga, siis oleks korraldajatel ju palju raskem kulusid planeerida ning üritust korraldada. On ikka vahe, kas kohale tuleb 50 või 500 inimest.\nMina olen nõus sellega, et eelkõige tuleb väärtustada inimest, kuid Metsatöllu kontserdil me ei soovi kuulata malbeid laste unelaule ja Georg Otsa suurepäraseid aariad, kuna tulime saama osa millestki muust. Seetõttu on vanatehnikaüritustel tähtis lisaks toredale inimesele ka see, et ta oleks ürituse korraldaja poolt määratud raamides sõidukivalikul. Kuna soovijaid on rohkem, kui korraldajad suudavad teenindada, siis on see suurepärane võimalus alternatiivse ürituse korraldamiseks, mille raamidesse mahuvad kõik soovijad. Peab ütlema, et meie vanatehnikaliikumine on tõepoolest väga (sõidukite) vanusekeskne ning oodatakse head esteetilist väljanägemist. Samas on on püramiidi tipu jaoks vaja, et oleks ka alus. Enne vanaks saamist on vaja säilitada sõidukit ning kõik tehnikahuvilised ei peagi musta numbrit taga ajama. Aga igaks asjaks on oma koht.\nMina soovin ka kõigile vana tehnika harrastajatele jõudu ning loodan, et igaüks leiab oma niši. Solvumine kellegi elu paremaks ei tee.\nSoovin kindlat meelt ja head tuju korraldajatele. Aitäh, et seda teete.


Väike muutus – Mesiliis\nOlen viimasel ajal märganud, et hästi suureks on on muutunud igasuguste trenni- ja terviseblogide osakaal. Lisaks tundub, et sügise uus trend on tervislikumalt toitumine ja kaalu langetamine. Iseenesest on see ju väga super, enda ja tervise käsile võtmiseks ei pea ootama kevadet, bikiinihooaega või aastalõppu, et siis üks suur lubadus teha. Olen isegi juba tükk aega mõelnud, et tuleb ka oma toidulaud kriitilise pilguga üle vaadata ning lisada päevakavva natuke rohkem liigutamist ka, kui ainult viiendale korrusele kõndimine :D Koos selle mõttega hakkas peas arenema ka üks väike ideepoiss, mis juba hakkab ilmet ka võtma.\nOlgem ausad, peaaegu üksi naine pole oma kehakaaluga ideaalselt rahul, nii ka mina. Alati mõtlesin, et ohh, võiks alla võtta, võiks trenni teha. Ainult mõtteks see jäigi, sest ma ei tunne end kohutavalt ülekaalulise või paksuna, pole kunagi olnud seda õiget tõuget või innustust. Eks selline kõhn pliks tahaks ikka olla ja kilosid mängleva kergusega kaotada, aga no kurat, ma ju armastan süüa :D\nSain aru, et pean oma toidulauda ja eluviisi muutma alles siis, kui avastasin, et viimase viie aastaga on kaalunumbrile lisandunud ilus number 15. Nagu whaaaat??? Eks selles olen ise süüdi, ma olen kohutavalt laisk trennitegemise osas ning ma üldiselt sporti teha ei armasta. Oma roll oli mitmeaastasel istuval tööl laste mängumaal, kus pea iga kord toodi mullegi torti, pitsat, kartulisalatit ja muud head paremat. Töö-ajad (nagu ka praegusel tööl) olid hektilised, õhtused ning kindlast päevakavast polnud juttugi. Ka pregu on mul istuv töö, tihti pean tegema öiseid vahetusi.\nLisame siia stabiilse pere-elu ehk kolm korda päevas korralikud ja suured söögiportsud, uute retseptide katsetamised, filmiõhtud, istumised sõpradega, kus laual alati krõpsud ja käes klaas siidrit-veini… Ma ei näinud varem mingit ohumärki, sest kilod lisandusid tasapisi, märkamatult, ei olnud mingeid drastilisi muutusi. Kui aga lõpuks hakkasin võrdlema viie aasta tagust kaalu praegusega, alles siis sain aru, et võiks end käsile võtta.\nAga nagu ma ütlesin, ma olen väga laisk inimene ja ma lihtsalt ei viitsi mööda erinevaid netilehti otsida mitmeks toidukorraks uusi retsepte, võtta arvesse, et need peaks olema ka tervislikud ning seda iga päev. See on lihtsalt tüütu ning võtab palju aega. Mina tahaks sellist ühte kindlat lehte, kus on KÕIK olemas. No põhimõtteliselt toitumiskava.\nVõtsin siis ühe FBs laineid lööva tegijaga ühendust, lootsin saada personaalse, elu, töö ja rahakotiga sobiva kava, aga ei läinud nii hästi. Kui võrdlesin enda oma paari teise inimese omaga (kelle eesmärgid, elustiilid, kaalunumbrid olid hoopis erinevad), siis põhimõtteliselt oli tegu copy-pastega. Personaalsest lähenemisest polnud juttugi. Lisaks kaks korda päevas erinevat sorti liha (ja vahepalade) söömine mõjus päris kurvalt mu rahakotile. Jah, ma võin ju ise asendada kavas olevaid söögikordi, otsida ise retsepte… aga sellisel juhul kaob minu jaoks kava MÕTE täiesti ära.\nLõouks sain aru, et ei piisa ainult tahtmisest ja salati osakaalu suurendamisest. Alustuseks tuleb muuta oma mõtlemist, kõik saab alguse sellest, kui hästi sa omale eesmärgid selgeks sead ning aru saad, et tervislik toitumine on elustiil. Mitte kauplemine, et näe, sõin lõunaks salati, nüüd võin endale terve tahvli šokolaadi lubada või KUI ma söön nii-nii vähe/tervislikult, SIIS ma võin süüa Sirka burksi.\nHakkasin otsima retsepte, vähendasin kartuli, makaronide ja muude nisutoodete osakaalu (mis on raske, sest ma ARMASTAN praekartuleid ketšupiga :D)… aga kogu see otsimistegevus oli niiiii tüütu. Üks retsept ühel lehelt, teine teiselt, kolmas hoopis mujalt… Ma tahaks üht konkreetset lehte, kus oleks olemas variatsioon ainult tervislikke retsepte ja kus on kirjas ka kõik toitumisalane teave. Kahjuks on kõik sellised, mis mulle vähegi huvitavad tundusid, aga ingliskeelsed.\nSellepärast otsustasingi luua ühe taolise blogi ise. Sellise, mis pole segatud trennitegemise ja harjutustega, sest minu jaoks on näiteks igav lugeda, mitu kätekõverdust keegi teeb või mitu kilti joosta suudab. Natuke võtab lehe valmimine veel aega ning kuna ma üksi ei jõuaks seda nii palju uuendada, kui ma tahaks, võtsin kampa sõbranna, Kadi. Ehk siis tahtsingi oma pika blogipostitusega jõuda sinnamaale, et olen viimased kaks nädalat (või veidi vähem)muutnud oma toidulauda tervislikumaks, hakanud kodus veidi rohkem end liigutama, kaotanud 4 kg ja kavatsen hakata enda leitud-tõlgitud retsepte jagama ka teiega :)\n1421 knihvi noorele perenaisele\nReply\tKairi Jõemaa 3. sept. 2014 at 13:13\nMa ei tea, milline su toidulaud on aga mina avastasin enda jaoks pruuni riisi ja täisteramakaronid. Peale selle, et need on palju kasulikumad, on need minu suureks üllatuseks ka palju maitsvamad. Peale pruuni riisi proovimist ei taha ma valget nähagi :D\nReply\tmesiliis 3. sept. 2014 at 13:27\nPruun riis on juba pikalt mu toidulaual olnud, täisteramakaronid avastasin nüüd hiljuti, kui hakkasin rohkem retsepte uurima. Aga täitsa nõustun- valget riisi ei taha enam küll :D\nReply\tMina Ja muud 3. sept. 2014 at 14:40\nMa kasutan juba 5-6 aastat täistera makarone. Nendest saab muide kõhu paremini täis ka.\nReply\tmesiliis 3. sept. 2014 at 15:21\nMa igalt poolt kuulsin varem ka, et täistera-makaronid on igas mõttes paremad, hea reaalselt teada, et ongi :)\nReply\tKerttu 3. sept. 2014 at 15:08\nSooviks samuti pere toidulauda veidi tervislikumaks muuta. Ehk saan Sinu retseptidest motivatsiooni :)\nÜritan hiljemalt nädala lõpuks retseptiblogi avada :) Loodan, et leiad endale sealt midagi head katsetamiseks :)\nReply\tKadi 3. sept. 2014 at 15:45\nJaa! Ootan ka häid retsepte! Endal kaaluprobleeme pole, kuid vahepeal tahaks midagi tervislikumat ka süüa (ja pakkuda söömiseks). Täisteramakaronid ja tume riis juba ammu menüüs, kaalun tulevikus ja mõne teise jahu kasutamist kui nisujahu… aga pelgan natuke nende kõrvalmaitset :)\nReply\tmesiliis 3. sept. 2014 at 16:04\nJust, pakkuda söömiseks midagi tervislikumat tahaks mina ka. Mõtlen just igasuguseid snäkke vms. Tüüpiline, et tavaliselt nt filmiõhtu-snäkilaual esindavad tervislikumat poolt ainult lillkapsas ja porgandid, tahaks ainuüksi seda mitmekesistada :)\nKusjuures ma hakkasin ise rukkijahu kasutama (kastmetes, paneerimises jne) ning vahet pole üldse tunda :)\nReply\tJaneli 3. sept. 2014 at 16:14\nProovi riisijahu ka! :) Pelgasin alguses ka nö lisamaitset, aga täiesti ilmaaasjata.\nReply\tmesiliis 3. sept. 2014 at 18:38\nOoh, selle peale polegi tulnud :)\nReply\tArra 3. sept. 2014 at 17:54\nSeleta siis lahti ka see, mis sinu jaoks tervislik toit on. Sest neid ideid ja teooriaid ja tõekspidamisi on palju palju, leia siis see tõde enda jaoks sealt üles…\nMina katsun viimasel ajal järgida seda ,et ei tarbi nisujahu või üldse jahutooteid ja suhkrut.\nTegelikult ma toitun suures osas lchf-i põhimõtete järgi. Neil on muidu retseptiblogi ka (http://lchfeesti.blogspot.com/p/retseptid.html), kuigi ma pole ise sealt väga palju katsetanud…mulle meeldib just üksikult retsepte otsida või enda jaoks kohandada :D Ja kord nädalas on patupäev ka :P Või tihedamini, kui külas peab käima rohkem…hmm…tugevamat iseloomu vaja vist ikka :D\nReply\tmesiliis 3. sept. 2014 at 18:41\nEks seal teises blogis tuleb pikemalt sellest juttu jah, mida me tervislikuks peame. Aga põhimõtteliselt olen samuti enda jaoks lchf avastanud ning üritan seda järgida, eemaldada oma toidulaualt nisutooted, aga samas süüa ikkagi mitmekesiselt. Ja noh, piirata tugevalt alkoholi, kiirtoidu ja poolfabrikaatide kasutamist. Kuna elu on kiire, siis ilmselt ilma täiesti ei saa (just nt valmistoit, viinerid jne), aga üritan neid mitte ainult mugavusest tarbida :)\nReply\tArra 3. sept. 2014 at 17:55\nAhjaaa…mandlijahu on hea!\nReply\tAnonymous 3. sept. 2014 at 18:10\nMandlijahu on kallis aga olevat tõhus. Praegu küpsetab mees pannkooke, kus tavaline jahu on asendatud just mandlijahuga.\nMaitse oli hea.\nMul on üks toitumuskava, kui oled huvitatud, võin üles pildistada vms\nReply\tmesiliis 3. sept. 2014 at 18:43\nVot mandlijahust pole ma küll midagi kuulnud!\nOlen huvitatud küll, võid saata meilile selle mulle (liislatting@gmail.com) :)\nReply\tKarin 3. sept. 2014 at 18:20\nSuper idee, kiidan!\nReply\therz 4. sept. 2014 at 06:04\nJagan ühte blogi, mille otsa ise hiljuti sattusin. Jagab mõnusaid retsepte, saad ehk inspiratsiooni:\nReply\tmesiliis 4. sept. 2014 at 09:26\nISSSSSSSAND KUI ILUSAD PILDID!\nReply\tAnonymous 4. sept. 2014 at 08:02\nMa arvan, et ma tean, kellest jutt käib.. Mina ka kunagi tellisin personaalse kava (mitte küll sellelt fb-i "tegijalt", aga siiski inimeselt, kes seda müüs ja nimetas ennast eksperdiks). Ja kui see siis kohale jõudis – läks mu õhin kohe üle.. Mingist personaalsusest ei olnud haisugi (ei selle suhtes, et kui tihti ma liigun, mida ma tavaliselt söön jne). Väga üldine tekst. Ja üks päeva näidismenüü oli siis ees, aga sama, mis sul – mu rahakott oleks automaatselt katki kui ma pean lõunaks sööma veiseliha ja õhtuks muud liha.. :D ja vahepalaks värskeid marju (keset talve).. :D Niiet jään väga ootama sinu uut blogi!! :)\nReply\tmesiliis 4. sept. 2014 at 09:27\nNo täpselt! Mu ootused olid ikka väga kõrged, eriti kui eelnevalt oli meil pikk-pikk kirjavahetus mu tööpäevade, vabade päevade, harjumuste jne suhtes…\nReply\tKerttu 4. sept. 2014 at 13:59\nVõid ka minu blogi sirvida, ka see räägib peamiselt toidust, toitumisest ja tervislikest eluviisidest :) Alustasin sellega alles hiljuti ja postitusi pole veel palju, kuid neid tuleb regulaarselt juurde :) http://kerttutoit.blogspot.com/ ning https://www.facebook.com/kerttutoit?fref=ts\nReply\tmesiliis 5. sept. 2014 at 17:38\nViskan pilgu peale :)


Kuidas Kleebi Kleebisega Kleepida 🔧🔧 Näpunäiteid Kodu Paranemist. Tee Oma Käed - 2019\nUpvc Windowsi Omadused\nKahekordne Uksehinge Paigaldamine\nMida peate Paigaldamine üle wallboard võib lisada kaebuse mis tahes kodus. Enamikus ringides nimetatakse seinaplaadina ka kipsplaati, kuna põhimõtteliselt on see kipsplaadi läheduses. Wallboard on vanema stiiliga kipsplaat, mis on tasane ja sile. Klaaside paigaldamisel seinaplaadi külge on seinaplaadi ettevalmistamine ülioluline teie edule.\nPaigaldamine üle wallboard võib lisada kaebuse mis tahes kodus. Enamikus ringides nimetatakse seinaplaadina ka kipsplaati, kuna põhimõtteliselt on see kipsplaadi läheduses. Wallboard on vanema stiiliga kipsplaat, mis on tasane ja sile. Klaaside paigaldamisel seinaplaadi külge on seinaplaadi ettevalmistamine ülioluline teie edule. Järgnevas artiklis selgitatakse, kuidas paigaldada plaadid seinaplaadile, kuid pidage meeles, et kui kavatsete plaati vannituppa lisada, peate esmalt paigaldama tsementplaadi seinaplaadile.\n1. samm - lükake seinaplaat\nPlaatide pind peab olema puhas ja tasane. Kasutage kipsplaadi nuga otse seinaplaadil, et eemaldada pinna tasapinnal olevaid osi.\nMis tahes tüüpi pragu või auk võib põhjustada tihendi turvalisuse. Kasutage kipsplaadi nuga ja kasutage mõnda nendest aladest ühist ühendit. Sobiva ühenduse saamiseks kasutage kipsplaadi nuga. Laske ühendil üleöö kuivada. Segistage ettevaatlikult seinale ja seejärel kasutage tihenduspraimerit selle peale värvimiseks. Kasuta ühtlast ja täielikku karikat. Laske praimer kuivada kogu päevaks.\n3. samm - asetage plaadid\nPlaat paigaldatakse seinaplaanile samamoodi nagu muud materjalid. Kui soovite veenduda, et plaadid on paigaldatud otse, saate joonida seina keskkoha läbi vertikaalse ja horisontaalse joone. Kui plaanid ristuvad, siis hakkate plaanima. Kandke tihendus üle esimese plaadi tagaküljele ja aseta see seinale. Pange vaheleja piki serva ja lisa veel üks plaat. Jätkake seda viisil, kuni seinaplaat on plaatidega kaetud. Kasutage plaatide lõikamiseks vajadusel plaatide lõikamiseks.\n4. samm - peenestamine\nSee on väga lihtne protsess, mis tihendab plaatide vahele jäävat ruumi, samuti loob valmis ja peene välimuse. Kuivatusmaterjal on pehme materjal, mida kasutatakse otse plaatidele, kasutades seguklappi või ujukit, mis on sisuliselt kummist kaabits. Kandke segu seinale ja lohistage see süstlakivi abil. Veenduge, et segud on kõikides ruumides vajutatud. Lisage vajadusel täiendav kiht. Segu kuivab valge kilega plaatide pinnal. Eemaldage see niiske käsnaga.\nVideod Seotud Artiklid: Kuidas kleepida suure suurusega kleebist?.\nPõhiline » Sisustus Home » Kuidas Kleebi Kleebisega Kleepida\nPööningul Seina Ehitamise Nõuanded\nKuidas Teha Oma Akna Istmepadjad\nKuidas Puhastada Bambusest Vannitoa Seinakatast