Külm pärn - Sinusiit\nPärn on austatud pikka aega. Varem oli see istutatud kirikutele ja templitele lähemale. Lapse sündides oli kombeks puu istutada, see oli väikese lapse talisman. Linden tee on kuulus oma kõrge vitamiinide sisalduse poolest - fütontsiidid, flavonoidid, eeterlikud õlid, askorbiinhape, tanniinid. Et pärnaõitest valmistatud tee on kasulik, peate teadma toorainete kogumise ja kuivatamise, keetmise ja kasutamise meetodeid.\nPärnatee eelised organismile ja vastunäidustused\nJoogi rikkalik toitainete sisaldus võimaldab seda kasutada mitmesuguste haiguste korral. Kasu on järgmine:\nleevendab kuseteede probleemidega põletikku;\nravib kuiva köha, suurendab röga eraldumist bronhide ja kopsude põletiku korral;\nPärnaõitest pärit tee rahustab menopausiga naisi, aitab valu ja tsüklihäirete korral. Rasedad naised ja lapsed tugevdavad immuunsussüsteemi, lõdvestavad ja rahustavad. Rasvumine normaliseerib seedimist.\nJooge jooki mõõdukalt, see ei ületa normi. Iga päev ei soovita nad seda juua, et kehale mitte kahjustada. Diureetikumina võtke seda mitte rohkem kui 3 nädalat, et mitte põhjustada kasulike ainete leostumist organismist. Kaalu kaotamiseks joovad nad ainult 10 päeva, nii et keha ei harju sellega. Sage tarvitamine põhjustab südame talitlushäireid. Ärge soovitage jooki juua allergiate ja toorainete individuaalse talumatuse korral.\nTee jaoks pärnaõite kogumise reeglid\nPärnaõied koristatakse suve esimesel poolel metsas, teedest ja linnast eemal. Tooraineid kogutakse enne lõunat kuiva ilmaga, pärast seda, kui kaste on kuivanud.\nKoguge kuivatamiseks poolenisti õitsenud lilled. Tuhmunud lilli enam ei koristata. Tulevaseks saagikoristuseks valige puu, kus pole haigusi ja kahjureid.\nKuivatatud päikese eest, pimedas, kuivas ja õhutatud kohas. Kollektsioon jaotatakse ühtlaselt kangale või tavalisele paberile. Kuivatati 2-3 päeva, segades perioodiliselt toorainet.\nVõib kuivatada elektrilise kuivatiga. Kuivatamine toimub umbes 7-8 tundi temperatuuril 40-45 ° C.\nKuivatatud toorainet säilitatakse paberkottides, riidekottides ventileeritavas ruumis mitte rohkem kui 3 aastat. Ärge hoidke kauem, et mitte kaotada kasulikke aineid.\nNõuetekohase pärnatee retseptid\nPärnaõitest tee valmistamine on lihtne. 1 liitri keedetud vee kohta, mille temperatuur on 95 ° C, lisatakse veerand tassi kuivatatud toorainet ja nõutakse umbes 20 minutit.\nSee lisatakse musta tee keetmisel igale lillejoogile, kui allergiat pole. Pruulitud koos mee, sidruniga.\nVärskendav tee pärna ja meega\nVärskendava joogi valmistamiseks kasutage kuivatatud toore vaarikate, Ivani tee ja pärna kogust vahekorras 2: 2: 1. Supilusikatäis ravimtaimede segu valatakse liitri keeva veega. Umbes 15 minutit nõudke ja filtreerige. Soovi korral lisage mett, magustage suhkru lisamisega.\nPärnaõitega värskendav jook pruulitakse hakitud või riivitud ingverijuurest. Kehakaalu langetamiseks on soovitatav keeta jook rohelise teega..\nLõhnav pärnatee valmistatakse järgmiselt:\nSegage teelehed pärnaõite ja piparmündilehtedega vahekorras 2: 1: 1.\nViige üks liiter vett keemiseni ja valage segu.\nNõuda umbes kümme minutit.\nJoo magustatud meega või suhkruga.\nKuidas pruulida kasulikku pärna infusiooni\nVõtke kolm supilusikatäit kuivatatud toorainet, valage 250 g kuuma vett ja hoidke 15 minutit veevannis. Puhasta pliidilt, kata ja jahuta. Puljong filtreeritakse. Valage sinna keedetud vett, viies algmahuni. Nad joovad seda kuumalt, klaasi kolm korda päevas.\nInfusioon on tervendav. Sellel on antimikroobsed omadused, vabastab keha liigsest vedelikust, alandab kehatemperatuuri.\nKlassikalise joogi koostis:\nÜks liiter keedetud vett;\n30 grammi pärnaõisi;\nLilled valatakse keeva veega 10-15 minutit, nõudke ja filtreerige. Mesi lisatakse soovi korral. Joo tavalise tee asemel sooja.\nKoos sidrunmelissi ja naistepunaga võitleb pärn aktiivselt stressi eest\nRahustava saagi moodustavad kuivatatud pärn, sidrunmeliss ja hüperikumi lilled vahekorras 1: 1: 1. Kõik komponendid segatakse ja keedetakse. Üks teelusikatäis taimset segu võetakse klaasi keeva veega..\nLinden infusioon külmetushaiguste korral\nKülmetushaigustest tuleb valmistada järgmise koostisega infusioon:\npärnaõied - 25 grammi;\njahubanaanid - 20 grammi;\nkibuvits - 10 grammi;\nkintsujalg - 10 grammi;\nkummeliõied - 5 grammi;\nMaitsetaimede segu valatakse keeva veega ja infundeeritakse umbes kümme minutit. Nad joovad meega. Taimede puljongit kasutatakse ravimina külmetushaiguste vastu, see aitab vähendada kehatemperatuuri.\nVitamiinide pärnatee roosi puusadega\nVitamiinijoogi koostis sisaldab:\n500 g keedetud vett;\npoolteist supilusikatäit kuivatatud roosi puusad;\nüks teelusikatäis kuivatatud lubjaõisi;\nRoosi puusad segatakse kuiva pärnaõitega. Õhtul valage kuuma vett, hoidke kümme minutit õrnal tulel. Seejärel valatakse puljong purki, kaetakse marli või õhukese lapiga 4-5 kihis. Nõudmiseks, umbes 12 tundi, hoidke puljongit pimedas kohas. Seejärel jook filtreeritakse, toorained pigistatakse. Valmis joogile lisatakse mett, segatakse. Nad joovad soojas vormis. Täiskasvanutel soovitatakse juua kaks klaasi päevas, lastel - üks klaas. Valmis jooki ei säilitata pikka aega, peate päevas jooma keetmist.\nKoos mee ja sidruniga saab vitamiinitee veelgi maitsvaks\nRavijooki soovitatakse võtta pärna ja loodusliku roosiga, mille organismis on tugevuse kaotamine ja vitamiinide puudus.\nNõuetekohase pruulimise ja mõõduka tarbimise korral on sellest aromaatsest joogist ainult kasu. See aitab värskendada ja jõudu taastada, korvab vitamiinide puuduse ja taastub kiiremini külmetusest. Õhtul tassi meditsiinilise pärnatee joomine magab kiiresti ja ärkab hommikul üles.\nKuidas pärnaõisikuid õigesti pruulida?\nLipat on rahvameditsiinis juba pikka aega kasutatud kui tõhusat diafoore. Tema lilledest ja lehtedest pärit tee aitab võidelda külmetushaiguste ja ARI sümptomitega nagu köha, nohu, kurguvalu põletik ja seda võib kasutada ka profülaktiliselt, et vältida nakatumist hooajaliste SARS-epideemiate ajal. Lisaks tõsiasjale, et pärnatee sisaldab palju inimkeha jaoks kasulikke ühendeid, sealhulgas vitamiine ja mineraale, on sellel ka suurepärane maitse ja aroom. Selle ravimtaime eeliste maksimeerimiseks on oluline teada, kuidas õigesti lupja pruulida ja kuidas saadud jooki erinevate haiguste korral juua.\nPärna ravivad omadused\nRahvameditsiinis ja traditsioonilises meditsiinis on enim kasutatud pärnaõisikuid. Need sisaldavad C-vitamiini, tanniine, karotiini, essentsõli, polüsahhariide, flavonoide, glükosiide. Pärnaõitest valmistatakse dekoktide, infusioonide või teede segu, mida kasutatakse nii välispidiseks kui ka suukaudseks kasutamiseks.\nEnne pärna pruulimist peate välja selgitama, millistel konkreetsetel juhtudel see võib aidata. Pärnaõied on järgmiste raviomadustega:\non üldine tugevdav toime;\nvähendage temperatuuri kiiresti palaviku ajal suurenenud higistamise tõttu;\naitavad kaasa röga vedeldamisele kuiva köhaga;\naitab köha korral lima bronhidest eemaldada;\naitavad kaasa toksiinide väljutamisele kehast;\nsuurendada maomahla, sapi sekretsiooni ja hõlbustada sapi sekretsiooni;\navaldavad valuvaigistavat ja spasmolüütilist toimet;\nleevendada närvipinget ja omada rahustavat toimet kesknärvisüsteemile;\nPärnatee parandab ainevahetust ja sellel on soojendav toime, seetõttu on see väga tõhus ägedate hingamisteede viirusnakkuste ja hüpotermia korral. Pärnaõite keetmist kasutatakse loputamiseks kurguvalu ja põletiku korral suus ja kurgus. Sellega koos olevad mähised kiirendavad põletuste ja haavandite paranemist, leevendavad põletikku koos hemorroidide ja liigesevaludega.\nHuvitav: pärnaõisi võib lisada tavalisele teele, aga ka teistele taimsetele dekoktidele, et anda neile meeldiv aroom, pehmendada kibedust ja parandada maitset.\nPärna meditsiiniliseks tooraineks on õisikud ja lendlehtedega lehtkook. Tavaliselt kasutatakse meditsiiniliseks otstarbeks kuivatatud toorainet, mida saab valmistada kodus või osta suvalises apteegis. Õisikute iseseisva koristamisega koristatakse need juunis, kui peaaegu kõik pungad on täielikult õide puhkenud. Pärast kogumist kuivatatakse nad ventileeritavas ja pimendatud ruumis ning hoitakse aasta aega riidest või paberkottidest..\nKas on võimalik pruulida värsket pärna? Värskete lillede kuuma veega pruulimisel moodustub palju lima. Sellist keetmist kasutatakse kusejuha põletiku ja liiva olemasolu uriinis. Närvisüsteemi haiguste korral lõõgastavate vannide valmistamiseks kasutatakse sageli värskeid pärnaõisi..\nLindeni tee retsept\nFadanssteekannu põhja pannakse pärnaõisikud (4–5 tükki), lisatakse 200 ml keeva veega, kaetakse, mähitakse rätikusse ja jäetakse 20 minutiks ligunema. Neid tarbitakse soojas vormis, lisades soovi korral mett või suhkrut..\nNäpunäide: pärnaõied, mis jäävad alati pärast tee keetmist, dekoktide või infusioonide valmistamist, võib külmutada tervendava lahuse jäädega jäävormides ja seejärel näo, dekoltee ja kaela pühkimiseks. Selline tööriist aitab kortse vähendada ja parandab naha väljanägemist, muutes selle siledamaks ja sametiseks..\nKülma pärna tee retsept\nKuivatatud pärnaõied (10 g või 3 spl. L.) asetatakse emailitud pannile või kruusi ja valatakse klaasi kuuma värskelt keedetud veega. Valmistatud seguga mahuti kaetakse kaanega ja pannakse keeva veega veevanni, hoitakse seal 15 minutit.\nSeejärel lastakse 45 minuti jooksul jahtuda toatemperatuurini, see filtreeritakse välja, jääk pigistatakse välja ja saadud lahuse maht viiakse keedetud veega algupäraseks. Võtke 200 ml 2 või 3 korda päevas pärast sööki. Saadud jook peaks olema kuldse värvusega, kerge maheda ja magusa maitsega ning rikkaliku aroomiga, mis meenutab midagi mett.\nValmistatud infusiooni võib hoida külmkapis kuni 48 tundi. Vajadusel võib seda kasutada ka väliselt kurgu ja suu loputamiseks.\nFiltrikottidest valmistatud tee retsept\nKaks apteegist ostetud filtrikotti, millest igaüks sisaldab 1,5 g hakitud pärnaõisikuid, pannakse emailitud või klaasnõusse, lisatakse klaas keeva veega, kaetakse ja nõutakse 15 minutit. Sellisel juhul on perioodiliselt vaja kotte lusikaga pisut vajutada. Lõpus pigistatakse kotid hästi ja maht viiakse tagasi algsesse keedetud vette. Võtke 1-2 tassi 2 või 3 korda päevas.\nEnne pärnaõitel põhinevate ravimite kasutamist peate välja selgitama mitte ainult lubi pruulimise, vaid ka selle, millised vastunäidustused sellel on. Vaatamata pärnateele ei soovitata juua pikka aega (rohkem kui kolm nädalat) iga päev. See on tingitud peamiselt asjaolust, et see aktiveerib südame tööd, mis võib kahjustada krooniliste südamepatoloogiatega inimeste heaolu. Peamine vastunäidustus pärna kasutamisel meditsiinilistel eesmärkidel on taimeallergia.\nMõnel inimesel on pärnatee võtmise ajal unetus, ärrituvus ja suurenenud rõhk.\nPärnade meditsiiniliste omaduste ja pealekandmise meetodite kohta:\nKöhaga seotud lubivärvi tõhusus: retseptid ja eriti ravimite ettevalmistamine\nKõige sagedamini tormavad inimesed köha, aevastamise ja palavikuga külmetushaiguste korral kohe apteeki, lootes osta kaasaegseid ravimeid, mis leevendavad haiget inimest ebameeldivate sümptomite ilmnemisel. Kuid paljudel juhtudel saate ilma apteegi raskete suurtükiväetisteta hakkama, piisab, kui meenutada meie vanaemade retsepte, kes pidasid ravimtaimede varusid kõikidel puhkudel ja kasutasid neid edukalt mitmesuguste tervisehädade jaoks. Näiteks köhast korralikult pruulitud pärn toob märkimisväärset kasu ja kõrvaldab kiiresti nohu ilmingud. Täheldatud on ravimpreparaatide ja pärnade infusioonide kerget toimet, samas kui selline ravi on kõrge efektiivsusega.\nLinden - taim, mida kasutatakse hingamisteede haiguste ravis eesmärgiga vedeldada röga, parandada lima väljahingamist ja kõrvaldada köha. Õites sisalduvad järgmised bioloogiliselt aktiivsed ühendid:\nkaroteen (retinooli prekursor);\neeterlikud õlid (farnesool);\nbioflavonoidid (kempferool, tylirosiid);\nglükosiidid (hesperidiin ja tiliatsiin);\nTänu sellele rikkalikule koostisele kõrvaldab taim kurgupõletiku, kiirendab toksiinide eemaldamist, soodustades higistamist, vähendab temperatuuri, vähendab köhahoogude intensiivsust.\nLipal on ka teisi raviomadusi:\nparandab uriini väljutamist;\nsuurendab maomahla mahtu;\nstabiliseerib närvisüsteemi organite tööd;\naeglustab nakkuse paljunemist ja levikut.\nSamuti kasutatakse haiguste raviks puukoort, pungi, puuvilju, lehti ja isegi sütt..\nLastele võib anda külmaga lillede infusiooni sõna otseses mõttes esimestest elukuudest alates. Noorema vanuserühma lastele soovitatakse uneprobleemide korral pärn (närvisüsteemi aktiivsuse parandamiseks). Vanematele lastele võib seda ainulaadset tervendavat taime välja kirjutada neuroosi ja epilepsia ravis, samuti seedetrakti patoloogiate korral kui ümbritsevat ainet.\nPlisov Vladimir, fütoterapeut\nTäna kokku 20\n(183 häält, keskmine: 4,69 viiest)\nPiima ohakas: raviomadused ja vastunäidustused\nEchinacea: raviomadused, näidustused ja vastunäidustused\nKuidas pärnaõisi koguda ja koristada\nTalveks on vaja ettevalmistusi teha juba ette, nimelt juunis, kuna pärnad õitsevad suve alguses 10–12 päeva. Ravimite edasiseks ettevalmistamiseks on parem tiibadega lilli kitkuda, kui suurem osa on õide puhkenud..\nEksperdid soovitavad toormaterjale koguda sooja, mitte vihmase ilmaga. Seda kuivatatakse mitu päeva hästi ventileeritavas pimedas ruumis. Järgmisena kantakse lubivärv paberi- või puuvillakottidesse, seotakse ja puhastatakse kapis. Säilitamiseks sobib ka kaanega keraamiline või puust anum..\nNende reeglite kohaselt säilitab taim oma kasulikud omadused kaks aastat..\nLubja värv: korjamine ja koristamine\nMuidugi on lihtsaim viis osta apteegist valmis fütopreparaat, mis on pakendatud filtrikottide õigesse annusesse. Neid on mugav pruulida, neis sisalduvad toorained on garanteeritud kvaliteetselt. Kuid kui teil on maareisi ajal äkki vedanud õitsevat pärna, ei tohiks te endale lubada loodusliku ravimaterjali iseseisva kogumise rõõmu.\nJuuni lõpus ja juuli alguses täidavad lehtmetsad kirjeldamatut õrna aroomi. Pärnaõite kogujate käsutuses on vaid paar nädalat. Pärast poole päeva veetmist saate kogu aasta jaoks varuda imelist ravimit. Kogumiseks kõige sobivam aeg on kuiv, päikeseline hommik. Valida tuleks ainult homogeenseid, kahjustamata õisikuid (see on võimalik eellehtedega), pärast mida need volditakse riidest kotti, riputatakse varjulisse, hästi ventileeritavasse kohta. Korralikult kuivatatud fütopreparaat säilitab oma ravivad omadused 2 aastat.\nMaterjali kogumise peamine reegel: puu peaks kasvama tiheda liiklusega teedest eemal. Pärnaleht on võimeline kogunema raskeid kahjulikke metalle, kandes need üle õisikutele. Seetõttu peaksite usaldama ainult usaldusväärseid tooraine tarnijaid või koguma seda ise.\nPärnaõitest valmistatud ravimid on purjus paljude patoloogiatega, mis on seotud elundite põletikuliste protsessidega. Haiguste loend sisaldab:\nhingamissüsteemi äge või krooniline kahjustus;\nKöha ravi pärnaõitega on eriti oluline, kui patsiendil on kurguvalu, trahheiit, bronhiit, kopsupõletik, neelupõletik.\nPole üldse võlts\nJuba paganlikest aegadest peeti pärna elu- ja tervisepuuks. Hiliskevadel õitsvate alleede iseloomulik aroom on paljudes Euroopa ja Venemaa linnades. Linde puljong on juba ammu tuntud oma põletikuvastaste ja tooniliste omaduste poolest, kuna selle lehtpuu puu lõhnavad lilled sisaldavad askorbiinhapet, karoteeni, talitsiini, flavoonglükosiide, salitsülaate, essentsõlisid, aga ka suurt hulka makro- ja mikroelemente.\nFarmakoloogilises tööstuses kasutatakse ka muid taimeosi: puuviljad lähevad hemostaatiliste preparaatide tootmiseks, puukoorest saadud pulbrit peetakse heaks kolereetiliseks aineks.\nRiivitud noorte lehtede värske kompress koos pungadega leevendab peavalu. Tuntud pärn mesi - esimene ravim külmetushaiguste vastu. See selge, merevaigukollase värvusega, rikkaliku aroomi ja rikkaliku maitsega mesindustoode on üks kõige väärtuslikumaid sorte..\nLilleline pärnapuljong on diafootiliste ja bakteritsiidsete omadustega, leevendab palavikku ja palavikku. Lisaks on see võimas looduslik ja seetõttu ohutu immunomodulaator, mis on eriti oluline laste ravis. Oma omadustega pärn on raseduse ajal mõnikord hädavajalik, kui enamiku kemikaalide kasutamine on keelatud.\nLisaks põletikuvastastele ravimitele on pärnateedel ja infusioonidel ka teisi ravitoimeid:\nseedetrakti haavandilised kahjustused paranevad;\nsuurendada vere hüübivust;\nabi hambaprobleemide korral (gingiviit, stomatiit, periodontaalne haigus);\nröga eemaldatakse hingamisteedest;\nvähendage valu kõhukrambiga;\naitab kaasa neerukivide eemaldamisele;\nlahustage soolaladestused podagra ja osteokondroosiga;\nleevendada reumaatilisi valusid;\nsuurendada üldist jõudlust;\ntäiesti rahulik närvisüsteem stressi ja emotsionaalse erutuse all.\nNii saab tavaline pärn, mille kasulikud omadused on pikka aega teada, asendada paljusid kalleid ravimeid..\nTaime lilli kasutatakse infusioonide, dekoktide ja muude ravimite valmistamiseks. Kõik saadud ravimid sisaldavad mitmeid vitamiine ja bioloogiliselt aktiivseid aineid..\nKurguvalu, bronhiaalastma korral ägenemise ajal on kõige parem juua kuuma, värskelt pruulitud pärnateed. Retsept on järgmine:\nasetage supilusikatäis taimset materjali teekannu;\noota kolmkümmend minutit;\nkurna läbi sõela või volditud marli.\nRaviomaduste ja maitse parandamiseks lisage mett, vaarikamoosi. Võtke 2 korda päevas kuumuse kujul. Teraapiakursus on neliteist päeva..\nRavimi ettevalmistamiseks on vaja valada 15 g kuivatatud taimset materjali 500 ml puhta veega. Pange aeglane tule, viige keemiseni, jätke pooleks tunniks. Filtreerige sõelaga. Joo klaas päevas, lahjendatud veega.\nSoovi korral saab taime kombineerida teiste ravimtaimedega, millel on põletikuvastane toime: kummel, salvei, naistepuna.\nPärnaõite keetmine sobib ka väliseks kasutamiseks (kompresside tegemiseks) ja farüngiidi, larüngiidi korral kuristamiseks. Köhimise paremaks kõrvaldamiseks võite lisada teelusikatäis sooda. Teraapia mõju on nähtav 2-3 päeva pärast.\nBronhospasmi, tugeva valu ja paksu röga esinemise korral on kasulik sisse hingata paar pärnapõhist keetmist. On vaja viia lahus keemiseni, kallutada pea üle panni ja hingata sujuvalt, ühtlaselt viisteist minutit. Näo puljongini viimiseks pole vaja minna, võite naha ja limaskestade põletust saada.\nLastele võib pärnavärvi ravimeid anda mitte ainult ravina, vaid ka köha, hingamisteede põletiku ennetamiseks.\nVanematele lastele valmistatakse tavalise veega lahjendatud tee asemel. Aasta või kahe pärast on allergilise reaktsiooni oht, nii et te ei tohiks seda palju anda, võite lisada teelusikatäis puuviljakompotti või marjamahla.\nLastele mõeldud pärnavärvi ravimit tuleb kuumutada veevannis, nõuda tund aega. Köha kõrvaldamiseks ja heaolu parandamiseks joo 10-14 päeva.\nTaime kasutamine tiinuse perioodil on alternatiiv ravimitele, mis mõjutavad ka haiguse kulgu, kuid on lapseootel ema jaoks vastunäidustatud. Ravi jaoks sobib pärna infusioon, rahvapärase ravivahendi protseduur on järgmine:\nasetage nõusse supilusikatäis kuivatatud lilli;\ntüvi sõela või volditud marli abil.\nVõtke pool tassi kaks korda päevas pärast sööki. Ravi või ennetamise kestuse määrab arst.\nLinden on puittaimede sugukond (puud või suured põõsad), mis kuuluvad Lindeni perekonda. Nüüd hõlmavad botaanikud perekonda Malvaceae perekonda alamperekonnana..\nSeal on umbes 45 liiki ja üle 100 hübriidsordi, millest enamik on suurepärased mesitaimed (aromaatse pärna mett peetakse üheks kõige maitsvamaks ja tervislikumaks sordiks inimestele).\nPuul on võimas pagasiruum, mille keskmine läbimõõt on 2-3 meetrit. Lehed on kaldus-ovaalsed või südamekujulised.\nVäikeselehise pärna kahvatukollane õied on väga lõhnavad. Neid kogutakse õisikutes, poolvarjudes, mis kinnitatakse spetsiaalse õievarrega ekstrafloralsete nektaritega. Looduslikes tingimustes algab õitsemine tavaliselt 20. eluaastal ja kunstlikes istandustes 30 aasta pärast. Pärna viljad - pähkel.\nTaimseid tooraineid tunnustatakse traditsioonilises farmakoloogias ja neid kasutatakse rahvameditsiinis laialdaselt ravimite isevalmistamiseks..\nPärnaõite koristamiseks võib kasutada nii haritavaid kui ka looduslikult kasvavaid puid. Kogumine toimub siis, kui osa lilli on alles lootmisetapis ja osa on õide puhkenud. Sel perioodil saavutab bioloogiliselt aktiivsete ainete kontsentratsioon õisikutes maksimumi. Nad lõikasid nõeltega lubja värvi ära (selleks kasutatakse tavalisi aiakäärid).\nKuivatamine toimub kas hästiventileeritavatel pööningutel või (protsessi kiirendamiseks) spetsiaalsetes kuivatites temperatuuril, mis ei ületa 40–45 ° С.\nOluline: iseenda ettevalmistamisel peate arvestama, et 1 kg värskest värvusest saadakse umbes 300 g ravimisubstraati. Sellest piisab keskmise pere jaoks umbes 1-1,5 aastaks. Kuivat lubjavärvi ei soovitata säilitada kauem kui 3 aastat..\nNagu kõigi ravimite puhul, tuleb köha ajal pärnaõitega ravimisel järgida teatavaid reegleid. Siin on mõned neist:\nsüdame-veresoonkonna haiguste all kannatavatele inimestele on ebasoovitav jooma dekoktide ja infusioonidega, kuna pärn stimuleerib diureesi ja suurendab higistamist, mis võib negatiivselt mõjutada südamelihase funktsionaalset aktiivsust;\npole vaja kuritarvitada pärnavärvi teed koos kuiva köhaga lastel, kuna taim mõjutab närvisüsteemi tööd ja see põhjustab kapriiside, ärrituvuse, unetuse või vastupidi suurenenud unisuse imikutel;\nkuna pärn stimuleerib maomahla ja soolhappe tootmist, ei ole peptilise haavandi, erosiivse või hüperasiidse gastriidi korral soovitatav sellel põhinevaid tooteid juua.\nNagu kõigi teiste ravimtaimede puhul, võib pärnaõitel tekkida allergia, nii et köha ravi ajal ärge unustage keha individuaalseid omadusi.\nKuidas valmistada maitsvat ja tervislikku pärnateed?\nHaiguse ärakasutamist pole vaja oodata, ma naudin maitsvat ja tervislikku pärnateed.\nSelle ettevalmistamiseks piisab kuivatatud lille täitmisest teekannus või termoses kuuma veega pärast seda, kui see on keeva veega valatud anuma kohale, nii et see soojeneb.\nVõi lisage lihtsalt tavalisse musta teesse. See valmib kiiresti, ainult 1–3 minutit.\nNaudite kindlasti hämmastavat magusat aroomi ja õrna maitset ning nohu ennetamiseks pole paremat võimalust.\nSelle joogi lõhn viib mind tagasi kaugesse lapsepõlve, tuleb päikesetunnetus, heinamaa rohi, kipitavad kontsad, soojad vanaema kallistused.\nIlmselt see on põhjus, miks ma teda nii väga armastan..\nEnamik kasutajaid jätab positiivsed kommentaarid. Patsiendid märgivad taime rikkalikku koostist, tõhusust külmetushaiguste vastu võitlemisel, saadud tee, keetmise või infusiooni meeldivat maitset ja aroomi. Miinustest on näidustatud allergilise reaktsiooni oht, diureetiline toime, vastunäidustuste esinemine, mille korral on ravimi kasutamine võimatu..\nArstid soovitavad kasutada ka pärnaõitest valmistatud preparaate, kuid nad leiavad, et alternatiivmeditsiini meetodid on ainult põhiteraapia täienduseks ja keskenduvad spetsiaalsete köhavastaste ravimite kasutamisele..\nPärnadel ja eriti pärnaõiel on pikk loetelu ravimeid, millel on köhimisel tervendav toime:\nPalavikuvastane toime. Köha ja külmetushaigusega pärn vähendab märkimisväärselt temperatuuri.\nPõletiku vähenemine, antiseptiline toime. Taime õites sisalduvad kasulikud ained võitlevad nakkusega edukalt, mistõttu hingamisteede põletik väheneb ja lokaliseerub ilma edasise levimiseta.\nLihase spasmi kõrvaldamine. Pärnad aitavad leevendada hingamisteede spasme, patsient hingab kergemini.\nSecretolüütiline toime. Taimes sisalduvad raviained hõlbustavad köhimist, kõrvaldavad kuiva köha, soodustavad röga eritumist.\nDiafootiline ja diureetiline toime. Koos uriini ja higiga eemaldatakse patsiendi kehast toksiinid, mis leevendab üldist heaolu. Eraldi tuleb märkida, et arstide tähelepanekute kohaselt ei põhjusta tervete inimeste pärna tarbimine diaphoretic efekti..\nAnesteetiline omadus. Pärnadest pärinevad vahendid leevendavad märkimisväärselt kurgu- ja bronhivalusid, mis parandab patsiendi heaolu.\nÜldine tugevdav toime. Patsient saab vitamiine ja aineid, mis kiirendavad taastumist, parandavad heaolu.\nPärna loetletud omadusi märkasid meie esivanemad juba iidsetel aegadel. Sellest ajast alates on pärnavärvi ravimeid inimesed aktiivselt kasutanud kopsupõletiku, bronhiidi, farüngiidi, larüngiidi ja muude hingamisteede haiguste ravis.\nPärnaravimite kasutamise reeglid\nTaime kasutamisel pole praktiliselt vastunäidustusi. Siiski tuleks seda ravimina kasutada mõõdukalt. Te ei saa kuritarvitada igapäevaseid infusioone, dekokte ja vanne.\nKui te juua sellist teed ilma piiranguteta, asendades selle mis tahes vedelikuga, saate nägemise kvaliteeti vähendada. Samuti peaksite pöörama tähelepanu ravimite infusioonide kasutamisele südameprobleemidega inimestele. Kui kasutate lipovka kontrollimatult, võite oma seisundit halvendada.\nSamuti tuleb olla ettevaatlik infusioonide valmistamisel neile, kes kannatavad närvihäirete all. Laimijookide pikaajaline kasutamine aitab kaasa närvilise seisundi halvenemisele.\nPidage meeles! Pärnatee kasutamine tavalise tee asemel on vastuvõetamatu. See on ravim, mida tuleb kursustel juua!\nRavi ajal tehke kindlasti intervalle. Me jõime tervendava infusiooni 1 kuu, nüüd puhkame sellest 14 päeva. Võite ravi uuesti alustada.\n2. tüüpi suhkurtõve rahvapärased ravimid: zamaniha kõrge tinktuur\nSellise taime kuivade risoomide kasutamine on lubatud haiguse kergete vormidega, individuaalse talumatuse puudumisega. Ravimi loomiseks vajate 20 grammi määratletud taimse saaduse. Valage see poole klaasi (100 ml) 70-protsendilise alkoholi sisse. Peate nõudma üsna pikka aega - 100-päevase perioodi jooksul. Pärast seda perioodi kurnake, valage siis anumasse, ilma pimedast klaasist. Hoidke jahedas ja võtke 20-30 tilka kaks korda päevas. Haiguse kergete vormidega saavutatakse vere glükoositaseme oluline langus.\nII tüüpi diabeedi ravi rahvapäraste ravimitega: võlu krefeia\nImetlustaime - Amur kreefei - ekstrakte kasutatakse paljudel juhtudel II tüüpi diabeedi raviks vanurite või nooremate rahvapäraste ravimitega. Pankreatiidiga aktiivselt võitlev ravim sobib ka kõhunäärme hormoone tootvate piirkondade, mida nimetatakse Langregani saarekesteks, kahjustusteks. Krütiat eristab võime vähendada mao happesust, stimuleerida immuunrakkude tootmist ja antihistamiini toimet. Selle kapuutsi kasutavad täiskasvanud kaks korda või kolm korda päevas, alati enne sööki, üks portsjon - teelusikatäis. Krythei lapsi soovitatakse mitte rohkem kui üks või kaks korda päevas.\nKasulike ainete sisaldus taimes on väga mitmekesine ja sõltub puu teatud osast.\nVoldikud pruulitakse enamasti ja pannakse valus kohale. Need sisaldavad järgmisi komponente:\nNendes lõhnavates värvides kogutakse tohutult palju kasulikke elemente:\nlooduslik aromaatne eeterlik õli, mis sisaldab farneaooli;\nKoorist saadud infusiooni kasutatakse paljude haiguste jaoks, kuna triterpeen leiti just ajukoores. Lisaks sisaldab see 8% õli.\nPähklites, mida saab koguda augustis - septembris, on tervendav õli, mis sarnaneb Provenceliga.\nMagus nektar, mida mesilased armastavad koguda, sisaldab sahharoosi - 45% ja glükoosi - 12%.\nTähelepanu! Enne pärnapreparaatide kasutamist peate veenduma, et te pole selle taime suhtes allergiline!\nPärnaõisi kasutatakse günekoloogias töötavatele naistele täiendava ravina.\nKui tsükkel läheb valesti, on valu valulik, peate võtma lillede keetmise, siis normaliseerub kõik. Naised pärast 40-aastast peavad võtma 28-päevase hommikuse pärna keetmise 1-2 klaasi iga 6 kuu tagant. Tänu sellistele pärnatee vastuvõttudele ei karda te menopausi, mis algab hiljem kui teie eakaaslased, vähem valusad, minimaalsete sümptomitega.\nRästik, leukoröa, sügelus\nSelliste ebameeldivate sümptomite korral aitab infusiooniga duši all käimine. 1 liiter keeva veega võetakse 1 tass kuivatatud lilli. Pruulitud ja infundeeritud umbes 8 tundi. Enne kasutamist tuleb puljong kuumutada. Kandke hommikul ja õhtul 4 päeva.\nSelline retsept aitab vabaneda põiepõletikust: pool klaasi õisikuid aurutatakse 500 ml. vesi, pange tulele ja keetke veel 3 minutit. Siis vedelik on purjus 12 tundi.\nMõned ravimtaimed usuvad, et lubja kasutamine on võimalik isegi emakakasvajate korral. Kuid nii raske haiguse korral peaksite oma arstiga nõu pidama.\n2. tüüpi diabeedi rahvapärased abinõud: köögiviljadest pärit retsept\nSeedetraktist vastunäidustuste puudumisel on haiguse kulgu leevendamiseks soovitatav kasutada värskelt pressitud köögiviljamahlade segu. Ameerika naturopaatiline arst soovitas järgmist koostist: spargelkapsas, salatilehed, porgandid, spargeload. Võetud võrdsetes osades, keritakse pestud ja kooritud köögiviljad hakklihamasinas ja pigistatakse. Tervendavat vedelikku kasutatakse hommikul pool klaasi, kindlasti enne sööki. Pärast kuu pikkust sellise mahla kuuri on vaja vähemalt kahenädalast pausi. Paralleelselt mahlateraapiaga peaksite kinni pidama madala süsivesikusisaldusega dieedist..\nTee pärnadest kasu ja kahju\nLinden tee on väga kasulik paljude olemasolevate haiguste korral, samuti profülaktiline. Selle koostis on maksimaalselt vitamiinide, mineraalide, õlide ja muude ainete rikas..\nSellisel joogil on selliste haiguste korral vaieldamatu kasu:\nKõik naiste haigused. Eriti menstruaaltsükli rikkumiste korral, menopausi ajal, valu. Kuna pärnas leidub fütohormoone, mis on väga sarnased naissuguhormoonidega, on sellel teel positiivne mõju naise kehale.\nNohu. Vaid mõni lusikas tervendavat puljongit võib leevendada kõiki sümptomeid ja kiirendada taastumist.\nVeresoonkonna haigus. Lehtedes ja õites sisalduvad flavonoidid tugevdavad veresooni ja kaitsevad tüsistuste eest.\nSeedehäired. Pruulitud tee suurendab sel juhul ensüümide tööd, aitab kaasa maomahla kiiremale vabanemisele. Kõik seedeprobleemid lahendatakse tõhusalt ja kiiresti..\nUnehäired. Mõni lonks imelist jooki võib teid uinutada kerge unega.\nArvatakse, et pärnatee on täiesti kahjutu. Kuid see pole nii. Allergiliste reaktsioonide suhtes kalduvatel inimestel tuleb olla ettevaatlik. Enne ravi alustamist peaksite kontrollima, kas teil on selle taime suhtes reaktsioon.\nSamuti ei soovitata sellist teed inimestele, kellel on:\nToorained võivad kahjustada ka siis, kui need pole korralikult kokku pandud. Keskkonna seisukohast ebasoodsates kohtades, maanteede ääres või tööstusettevõtete läheduses kasvava puidu infusiooni kasutamine on ohtlik.\nPuu akumuleerib oma elu jooksul kõik mürgised ained. Ja kui te juua tee, mis on valmistatud sellise taime toorainest, võite saada tõsise mürgituse.\nDiabeedi ravi rahvapäraste ravimitega: sidrunravi\nÄärmiselt haruldane on diabeedi ravimine rahvapäraste ravimitega ilma sidrunita. See tsitrusvili on hädavajalik inimestele, kes kannatavad sarnase haiguse all, kuna nad suudavad alandada glükoositaset. 50 ml värskelt pressitud mahla koos kana või viie vutimunaga muutub ravimiks, mis varustab patsiendi keha vajalike mikroelementidega, alandab vererõhku. Seda ühekordset annust manustatakse üks kord päevas. Teraapia viiakse läbi katkendlikult vastavalt skeemile 3 päeva pärast kolme. Kõrge happesuse käes kannatavad inimesed peaksid sidruni asendama maapirniga.\nTerviseretseptid: pärnaõied nohu ja köha korral\nSüdameinfusioonid, pärnad ja õisikute tinktuurid on populaarne ja tõhus vahend külmetushaiguste, köha, bronhiidi raviks. Nendel ravimitel on põletikuvastane, diaphoretic, palavikuvastane, kerge rahusti. Lubjaõisi pruulitakse teena, mis sisaldub külmetushaiguste ja köha raviks kasutatavates taimsetes preparaatides.\nPärnaõis - tõhus vahend külmetushaiguste ja köha vastu\nÕisikud ja kandeleht koristatakse kuiva ilmaga, kuni kõik lilled on täielikult lahustunud. Kuivatage hästi ventileeritavas kohas või vabas õhus varikatuse all.\nPärnatee köha vastu\nTugeva köha, bronhiidi, läkaköha korral pruulige kuivatatud pärnaõisi nagu teed (0,5–1 tl hakitud toorainet 1 tassi keeva vee kohta, jätke 10 minutiks kaane alla, kurnake). Joo mitu korda päevas, eelistatavalt kuuma.\nPärnaõite ja viburnumiga nohu nohu ja gripi vastu\nSegage ühtlaselt võetud purustatud kuivatatud pärnaõied ja viburnumi marjad. 2 spl segu vala 0,5 l külma vett, lase keema tõusta, keeda madalal kuumusel 5-10 minutit, kurna. Joo enne magamaminekut kuumalt, maitsmiseks võid lisada mett.\nKöhast pärit pärnaõied\n1 spl kuivatatud hakitud pärnaõisi, vala 1 tass kuuma vett, lase keema tõusta, keeda nõrgal kuumusel 10 minutit, kurna. Võtke kui köha ja põletikuvastast ainet, 2-3 tassi päevas kuumas vormis.\nKroonilise bronhiidi korral pärnaõitega taimetee\nVõtke võrdsetes osades kuivatatud purustatud pärnaõied, pune- ja piparmündi ürdid, segage hoolikalt. 1 spl kollektsiooni vala 1 tass keeva veega, nõudke kaane all 20 minutit, kurnake, lisage 1 spl mett. Joo tühja kõhuga, pärast mida on soovitatav 1-2 tundi mitte midagi süüa.\nHigi kogumine külmetushaiguste korral (retsept 1)\nSegage ühtlaselt võetud kuivatatud purustatud pärnaõied ja vaarikad. 1 supilusikatäis kollektsiooni vala 1 tassi keeva veega, mähkida, nõuda 5-10 minutit, tüvi. Võtke 3-4 korda päevas 1/2 tassi.\nHigi kogumine külmetushaiguste korral (retsept 2)\nSegage kuivatatud purustatud pärnaõied ja mädaniku lehed (1: 1). 1 supilusikatäis kollektsiooni vala 1 tassi keeva veega, nõudke kaane all 20 minutit, kurnake. Juua külmetuse korral tee asemel sooja.\nSegage 300 g kuivatatud hakitud pärnaõisi 150 g meega, valage 0,5 l viina, segage, korgistage. Nõuda päikese käes 3 nädalat, nõrutage, pigistage toorained. Külma ja köha korral võtke tinktuuri 3 korda päevas pool tundi enne sööki, 1-2 tl 0,5 tassi kuuma veega meega. Ravi kestus on 1-2 nädalat, vajadusel saab kursust korrata pärast 10-päevast pausi.\nTinktuuride kasutamise vastunäidustused: allergiline reaktsioon mesindustoodetele; südame ja veresoonte rasked haigused, keha dehüdratsioon (tootel on väljendunud diafootiline ja diureetiline toime). Ärge suurendage ravi kestust; pärast kahenädalast tinktuuri kasutamist peate tegema pausi.\nHalva enesetunde vastu võitlemiseks võite valmistuda suve keskel: värskelt pruulitud pärnatee on parim külmetusvahend. Kuid pärnaõied on nii kasulikud, et te ei saa piirduda ühe teega ja kasutada neid toiduvalmistamisel ja kosmetoloogias.\nLubjaõie kogumine ja koristamine\nPärnaõite ladustamise reeglid\nPärnaõite infusioon külmaga\nInfusioon temperatuuri alandamiseks\nPärnaõite keetmine külmetuse korral\nLaimi lehtede pasta\nPärna kasulikud omadused\nPärnaõied sisaldavad polüsahhariide, mille hulka kuuluvad uroonhapped, flavonoidid, tanniinid, eeterlik õli, mis sisaldab farnesooli, karoteeni, C-vitamiini, mikroelemente. Lisaks on sellel diaforeetiliste omadustega glükosiide..\nMeditsiiniliseks kasutamiseks sobivad kõik Venemaa Euroopa osas kasvavad pärnad: euroopa pärn (Tilia x europaea), väikeselehine pärn (T. cordata) ja suurelehine pärn (T. platyphyllos)..\nLinde teed külmetushaiguste jaoks on kasutatud alates maailma loomisest. See alandab suurepäraselt temperatuuri, toimib kerge valuvaigisti, diureetikumina ja suurendab higistamist. Homöopaatias on pärnade tinktuurid ette nähtud kõhupuhituse ja seedetrakti häirete korral. Ametlik meditsiin soovitab pärnaõisi infusioonina kasutada kõhulahtisusena, külmetushaiguste, suu ja kurgu loputamiseks.\nPärnaõite kasutamisel pole vastunäidustusi. Sellel on aga tugevad diaphoretic omadused ja selle tagajärjel annab see südamele täiendava koormuse. Seetõttu ei ole soovitatav igapäevast kasutamist kauem kui kaks nädalat - ärge asendage tavalist teed pärnateega. Teed, dekoktide ja pärnaõite infusioonid on kergelt magusad, lõhnavad ja meeldiva maitsega..\nLinden õitseb juunis-juulis umbes 2 nädalat. Lilled koristatakse õitsemise alguses, kui enamik on õide puhkenud, ja ülejäänud on veel pungades. Tooraine - kuivatatud terved õisikud-kandelehtedega poolvarjud.\nParem on koguda lilli koristamiseks kuuma ilmaga, pärastlõunal - pärn pole erand. Kogutud pärast vihma, pilvisel päeval hämarduvad nad kiiresti ja on halvasti säilinud..\nParem on pärnaõied koguda koos kandelehtedega ettevaatlikult, et mitte lehti kahjustada. Puude kõrgeks saab panna trepi.\nPange kogutud lilled ühe kihina riidelapile ja kuivatage kuivatis (temperatuuril + 40-50 ° C), pööningul, osal varjus varikatuse all või hästi ventileeritavas ruumis. Päikese käes kaotavad lilled oma raviomadused..\nKui oksad muutuvad rabedaks, eemaldage pruunid või kahjustatud õisikud ja muud lisandid. Tehke seda hoolikalt, et lilled ei mureneks. Hoidke toorikuid õhukindlas pakendis (eelistatavalt tihedalt kruvitud kaanega klaaspurkides) pimedas kohas. Kuid mitte rohkem kui 2 aastat.\nKasulikke retsepte pärnaga\nInfusiooni valmistamiseks võib meditsiinilistel eesmärkidel kasutada kuivatatud pärnaõisi. Sel juhul valatakse lilled keeva veega või alkoholiga. Kui soovite teha keetmist - peate lilled veega täitma ja hoidma veevannis või madalal kuumusel.\nInfusiooni on kõige lihtsam valmistada termoses. 1 spl. lusikatäis toorainet vala 1 tassi keeva veega. 20 minuti pärast on ta valmis. Võtke 1 klaas enne sööki. Kui patsiendil on tugev palavik, kahekordistatakse annus.\nHingamisteede ägedate haiguste, ägeda bronhiidi, neeruhaiguste korral võetakse kuuma infusiooni 1/2 tassi 4 korda päevas. Neeruhaiguste, maksa ja hüpertensiooniga võite tee asemel juua 1 - 1/2 tassi 3 korda päevas.\nKõhulahtisuse valmistamiseks segage pärnaõied - 1 spl. lusikas, mulleini lilled - 1/2 spl. lusikas, leedrimarja lilled mustad - 1/2 spl. lusikad. Kogumine vala 2 tassi keeva veega, nõudke termoses 10 minutit. Tüvi, pigistage ja jooge kuumalt 1/2 tassi 3-4 korda päevas enne sööki.\nSegage 1 spl. lusikatäis kuivatatud pärnaõisi ja 1,5 spl. lusikad kummeli apteegi lilled. Mõõda välja 1 spl. kogumislusikas ja täitke see 1 tassi keeva veega. Nõudke 20 minutit termoses, kurnake ja lisage 1 tl lahjendatud sooda.\nKuristage stomatiidi, tonsilliidi ja nohu korral 1 kord tunnis, kuni seisund paraneb.\n2 spl. supilusikatäis lilli vala 2 tassi keeva veega. Hauta 10 minutit ja kurna. Võtke 1-1,5 tassi kuuma öö jooksul palavikuvastase ja põletikuvastase ainena nohu ja gripi korral. Võib tugevdada vaarikamoosi mõju.\nLinden Blossom kosmeetiline jää\nKerge niisutav toime ja nahatooni tõus võimaldavad pesemiseks vee asemel kasutada külmutatud pärnateed. Selleks peate lilli pruulima keeva veega suhtega 1: 2. Lase neil 10 minutit tõmmata, kurna ja vala jääpurkidesse.\nKeeva veega keedetud toorained (4-5 spl.lusikatäit lilli ühe klaasi vee kohta), filtreerige riidelapil. Kandke lilli valulikule kohale kompressina hemorroidide põletiku, rindkere, reuma, podagra, põletuste korral.\nNõu roogade retseptid\nPaljud inimesed armastavad eksootilisi magustoite - roosi kroonlehtedest või võililledest pärit moosi. Samuti saab pärnaõitest valmistada õrnat ja aromaatset moosi..\n1/2 kg pärnaõisi\n1/2 kg suhkrut\nKuidas pärnaõisi moosi teha:\nKäärid kogusid õisikud vartest ja kandelehtedest vabaks.\nLoputage lilli sooja vee all, laske sellel nõrguda ja pange lilled 5-liitrisesse potti. Tehke suhkrusiirup ja valage lilled siirupisse. Kuni nad hakkavad niiskust eraldama, on soovitatav kasutada rõhumist, vastasel juhul ei kata osa lilli siirupiga.\nPärast moosi keetmist vähendage kuumust ja keetke seda aeg-ajalt segades. Valmisoleku indikaator on tilk siirupit, mis tahkeneb kiiresti taldrikul. Keetmise lõpus lisage sidrunhape ja valage moos steriliseeritud purkidesse. Hoidke moosi pimedas ja jahedas kohas..\nokas piparmünt - 3-4 tk..\nliitrine purk pärnaõisi\nKuidas pärnaõitest veini teha:\nVein vajab ainult pärnaõisi. Seetõttu on kõigepealt vaja neid harudest eraldada. Pange lilled suurde potti ja valage 4 liitrit külma keedetud vett. Kata ja pane päevaks kõrvale.\nJärgmisel päeval lahustage suhkur 0,5 l keeva veega ja keetke siirup madalal kuumusel kuni keedetud. Viige pärnaõite infusioon keemiseni, eemaldage tulelt, laske täielikult jahtuda. Seejärel kurna puljong läbi sõela, kroonlehti pole enam vaja.\nLõika sidrunitest koor, pigista mahl viljalihast välja. Pihustatud lillepuljongisse lisage suhkrusiirup, rosinad, piparmünt, koor ja sidrunimahl. Segage segu hoolikalt, katke anum marli abil ja hoidke toatemperatuuril kääritamiseks 2 päeva. Pärast kääritamist eemaldage koor ja piparmünt..\nVala vedelik koos rosinatega suurde pudelisse, lisa paar värsket rosinat. Pange sõrme kaelale väikese auguga kummikinda. Jätke edasiseks kääritamiseks pimedas toatemperatuuril. Kui kääritamine peatub, eemaldage vein settest. Valage vein pudelitesse, sulgege tihedalt ja pange 3-6 kuuks jahedasse pimedasse kohta valmima. Hoidke valmis veini jahedas kohas..\nNoored kleepuvad pärnalehed on suurepärane komponent igasuguste salatite, rohelise kapisupi, köögiviljafrittide valmistamiseks. Neid saab peeneks hakitud või hakitud segistis ja kasutada tavaliste roheliste asemel - till, petersell, koriander. Enne toiduvalmistamist on soovitatav neid keeva veega rohutada - siis muutuvad need pehmemaks ja annavad ekstra kibeduse.\n100 g madala rasvasisaldusega kodujuustu\n2 spl. spl jahvatatud kreeka pähkleid\n1/2 tassi hakitud pärna lehti\nKuidas pärna lehtedest süüa teha:\nJahvatage kõik komponendid segistis kuni pastataoliseks. Seda saab serveerida paksu kastmena jahutatud liha jaoks, kasutada pitaleiva täidisena.\nNõrgenenud immuunsussüsteemi taustal esinevate viiruslike kahjustustega on seotud mitmeid dermatoloogilisi probleeme..Selliseid ilminguid nahal on tavaliste vahenditega võimatu kõrvaldada.


Romet Vaino: uuestisünd kuldses rabahommikus – Edasi - Innustav ja hariv ajakiri\nRomet Vaino 23. juuni 2019 Eksklusiiv, Loodus\nKell on kolm hommikul. Koban kinnisilmi käega kuskil kapi peal, et vaigistada äratuse hääl. Keha annab justkui märku, et temal pole ühtki põhjust teki alt tõusta. Aina kõrgemalt käiva päikese saatel olen muutunud täislaetud päikesepatareiks, mis talveunest kevadeufooriasse kantuna ei oska oma väljundit kontrollida. Tahaks korda saata rohkem kui ühele hingelisele korraga lubatud. Enamasti oleks mõistlik oma keha kuulata, aga seekord tunnen, et tuleb minna ignoreerimise teed.\nPõhjus selleks peitub kuskil sügavamal liha ja luu all. Tajun, et füüsilise väsimuse taga peidab end vajadus oma hinge eest hoolt kanda. Mulle tundub, et see on väga eestlaslik olukord. Siin laiuskraadil on meile aastaringist antud üürike valge ja soe periood, millest tahaks instinktiivselt võtta kõik. Minevikus oli suvi suur töörügamise aeg, sest talv tuli selle pingutuse pealt üle elada. Nüüd on suvi töörügamise aeg vaid hooajalistes valdkondades tegutsejaile. Ülejäänutel on oht end ogaraks puhata, sest miski sisimas sunnib kalendri päev päeva järel tegevustega täitma. Ühelt festivalilt teisele, sõbra juurest ühes Eesti ääres sugulase juurde teise Eesti nurka. Kuni puhkuse lõpuks on võhm väljas. Sellise piiratud ressursikasutamisega nagu suvi on väga kerge langeda äärmustesse.\nTeadvustan, et sel hommikul on mul käsil suurem missioon – vabastada end hüperaktiivsusest ja pakkuda endale hingamisruumi ja kohalolu. Kehaline väsimus käib ikka ühe liikumislembese inimesega kaasas, aga hingelist ja loomingulist närtsimist minusugune loodushing endale lubada ei saa. Viimane ilmneb siis, kui nädalapäevad sulavad kokku üheks lõputuks sündmuste ja suhtluse jadaks. Võtan pidevalt vastu teiste mõtteid, aga ei kuule enam enda omi. Öeldakse, et suur tükk ajab suu lõhki. Mõistmiseks on vaja vaikust ja kui me ei oska seda aega iseendale võtta, siis hakkamegi ümbritsevat lahti mõtestamata alla neelama. Mõni ime siis, et kiire elutempo vaimu kurnab.\nPosted in Eksklusiiv, Loodus and tagged aeg, kvaliteetaeg, loodus, raba, sisemine rahu. Bookmark the permalink.


loterii: Kristjan Sander – Veel pole õhtu (Täheaeg 1, 2002)\nSander on kirjutanud õige kirjandusliku ja hämara jutustuse. Puhtalt ilukirjandusliku väljenduse eest kiidusõnad, küllap loo mõistmise tasand takerdub lugeja enese arusaamise taha. Eks Sanderi puhul on pea kohustuslik strugatskilikkuse mainimine, ka selle loo puhul võiks seda kergekäeliselt mainida – mitte et ma Strugatskite eestindustest kasvõi pooli oleks läbi lugenud.\nTekst ise siis anonüümsest linnast ja metsast, mida on asustama hakanud kummalised nö loomolendid. Kust või millest nad tekkisid, pole teada (teadlased on näiteks kõrvale lükanud radiatsioonist tekkinud mutatsioonide võimaluse). Linna ühiskondlik korraldus on pingetest tulvil: kunagine terroriseeriv režiim on aastate eest kukutatud (kui õieti aru sain, osales peategelanegi selles, misjärel läks metsa neid olendeid uurima ja teadust tegema), selle asemel valitsema asunud … pole, noh, just see, millest revolutsiooni käigus unistati. Ja nüüd on pimeduse varjus need olendid linnas tegevust alustanud. Nii on siis kolm allikat, mis tekitavad pingeid – elajad, võimulolijad ja igipõlised mässajad.\nElajad … on kummalised, nende taga on mingi jõud, mis mõjutab inimühiskondagi – käesoleval ajal näiteks unenägude kaudu, mille tagajärjed võivad olla õige vägivaldsed. Aga mis seda põhjustab, ei tea, miks nad ilmuvad ja kaovad, muidugi ei tea. Peategelane, mässajatega seotud mees, põgeneb eraprobleemide tõttu sealt metsa uurimisasutusest linna, kus ootab ees kummaline elukord, ja tal tekivad küsimused. Miks on ühiskondlik areng selline nagu on, mida on temaga tehtud (sest nagu ta avastab …) ja mis on kasvõi eksistentsi mõte ja nii edasi.\nMa ei hakka nägugi tegema, et ma võtsin Sanderi teksti adekvaatselt kokku – pigem on see minupoolne sissejuhatus jutustuses olevasse maailma, sinna kuhu peategelane naases. Tekst voolab aegajalt õige … vanamehelikult, nö kogenud autori käega. Mingil moel võiks Sanderi tegelastekäsitlus pidada sarnaseks Tiit Tarlapi loomega – mõlemal autoril on sellised … remarquelikku kamraadlikkust ootavad meestegelased (no see mõte hakkas kuidagi idanema viimasest üliõpilasjutust). Oleks huvitav näha, mida ulmebaasis kirjutanud arvajad nüüd seda teksti uuesti lugemisel kogeksid – kui nad on 17 aasta jooksul lugenud ja kogenud õige mitmesugust kirjandust. Aga kes teab.\n„Rai astus vaikselt. Pea oli ühtäkki mõtetest tühi. Millegipärast teadis ta nüüd, mis edasi saab, nagu oleks kõik see kord juba olnud. Kulminatsioonipunkt oli ületatud, graafiku tõus muutus täna öösel koos praamide lahkumisega negatiivseks. Kõik möödub mõne päeva jooksul, mälestused lagunevad nagu lumi kevadises jões, keegi ei räägi sellest, et oli kunagi kümme päeva, kümme päeva hirmu, mille vältel armunudki ei julenud üksteisele otsa vaadata… Ning mõne aasta pärast tekib teooria, mis võiks seda kõike seletada, keelduvad teadusajakirjad seda avaldamast lühikese märkusega: „Esoteerikaga meie ei tegele.“ Visamad on sõjavägi ja valitsus, sest nemad haistavad selle kõige potentsiaali. Kuid nende uuringud lõppevad kõik tühjuses, ühtki niiti ei suuda nad lahti harutada selles segasest pahmakast, mis neile ette on söödetud – ja see kõik ei kordu enam kunagi. Inimkonna üks suuremaid oskusi on oskus unustada.“ (lk 161)\nkirjutas kolm umbes 16:40\nvaata lisaks: 5/10, juhtus mõrv, jutt, Kristjan Sander, olendid, täheaeg, ulme


Esimene Asteriski suvekool Tallinnas | Müürileht\nEsimene Asteriski suvekool Tallinnas\n28.07–04.08 toimub Tallinnas Okasroosikese lossis esimest korda Asteriski suvekool. Sarnaselt varasematele Asteriski üritustele püütakse suvekooliga avada erinevaid suundi, mis lähtuvad graafilisest disainist, kuid on seotud võimalikult erinevate valdkondadega.\nAsteriski suvekooli õppejõududeks on mitmekülgsete kogemustega disainerid ning kunstnikud välismaalt: Rebecca Stephany (DE), Joris Kritis (BE) ja Paul Elliman (UK). Peagi kuulutatakse välja ka neljas õppejõud.\nAsteriski suvekooli otseseks eelkäijaks on 2009. aastast alates Tallinnas korraldatud liikuv raamatupood Asterisk, mis seni tegelenud peamiselt raamatute ning kirjastamise ümber koonduvate ürituste ja loengute korraldamisega. Raamatupoe formaat aitas levitada teadlikkust kunsti- ja disainitrükistest ning tekitada diskussiooni iseseisva kirjastuse vajalikkusest Eesti kunstimaastikul.\nÜhtlasi kaasneb suvekooliga õhtuprogamm, mis koosneb loengutest, ettekannetest ja vestlusringidest, kus võtavad sõna suvekooli õppejõud ning kõnelejad Eestist. Õhtuprogramm on avatud ka laiemale publikule.\nAsteriski eestvedajad on vabakutselised graafilised disainerid Elisabeth Klement ja Laura Pappa, kes on õppinud Eesti Kunstiakadeemias ning Gerrit Rietveldi Akadeemias. Elisabeth juhib alates 2011. aastast Pieter Verbeke’ga Amsterdamis raamatupoodi San Serriffe. Laura omandab alates 2012. aasta sügisest magistrikraadi Werkplaats Typografie’s, Arnhemis.\nSuvekool kestab kokku kaheksa päeva ning vastu võetakse 32 osalejat.\nLisainfot suvekooli kohta leiad Asteriski kodulehelt.


Podagra on kusihappe ainevahetuse häire, mille korral veres esinev liigne kusihape hakkab soolasid moodustama ja kristallidena verest välja sadenema, põhjustades liigestes turset ja tugevat valu. ISelle tulemuseks on tugev turse ja valu vigastatud piirkonnas, palavik ja külmavärinad. Nahal suureneb tundlikkus. Osteoartroosi sümptomid sõltuvad sellest, millised liigesed ja kui tugevasti on kahjustatud.\nShutterstock Lihased valutavad juba pikka aega, und ei ole, hommikul on peal suur väsimus, lihased on kanged Üks võimalus, et valus liigesed erinevates kohtades.\nTselluliidivastase massaaži nüansid erinevat tüüpi klientidele\nNagu nimetuski reedab, on sidekude see, mis moodustab üle keha elundite, lümfi- ja veresoonte seinu, ümbritseb kõõluseid, närvikiude ja lihaseid. Õigemini on see sündroom, mis on varem valus liigesed erinevates kohtades erinevaid nimetusi, selle sümptomeid kirjeldati üksikasjalikult juba möödunud sajandi alguses," nendib füsioterapeut Gerli Uustalu.\nVõivad vaevata püsivad unehäired, mis ei tähenda unetust tavamõttes, vaid uni on kogu aeg pinnapealne — inimene ei laskugi sügavasse unne. Selle tõttu ollakse hommikul väga väsinud," selgitab Gerli Uustalu. Vaevused tulenevad sellest, et nii ülenevate kui ka alanevate närvijuhteteede kaudu ei liigu signaalid ajusse normaalselt. Lihasevalude taga võivad olla kõikvõimalikud närvikahjustused ja liigesehaigused, mis kiirgavad valu lihastesse; samuti teevad valu lihasepõletikud — üldjoontes kõik reumatoloogilised haigused, mis tuleb diagnoosimisel välistada.\nKui vähemalt üksteist nendest punktidest on kindla survega vajutamisel väga valusad, viitab see fibromüalgiale. Ka on kriteeriumiks see, et lihasevalud peavad olema kestnud vähemalt kolm kuud — seega nao liigeste valu krooniliseks.


Ministril oleks põhjust tagasi astuda!\nMulle on pehmelt öeldes vastuvõetamatu, kuidas valitsuse liikmed ja täna (eile - toim)konkreetselt majandusminister käituvad riigikogu liikmetega. Eesti on parlamentaarne vabariik. Ja kui riigikogu liikmetel on ministrile küsimusi, ei pea minister hindama, kes ma olin või olen või mida ma mõtlen. Seetõttu kõik need teemaarendused, mis räägivad demokraatia probleemidest Eestis, on tegelikult, pehmelt öeldes, väga-väga tõsised. Nüüd teemasse. Ma kuulasin suure huviga, et Eesti Energia langetab 40miljonilisi investeerimisotsuseid projektijuhtide tasemel. Me ei ole saanud selgeid vastuseid Eesti Energia tegevusest USAs. Meil puudub selge vastus, mida Eesti Energia ajab Jordaanias. Meil ei ole selget vastust, mitu miljonit maksis Eesti Energia IPO. Meil ei ole Eesti Energia puhul väga paljudele küsimustele selgeid vastuseid ja elektri hind tõuseb, mis on täiesti loomulik, sest me oleme minemas energia vabaturule ja sellega seonduvalt elektri hind peabki tõusma. Mis ongi siis Eesti Energia lõppeesmärk?\nMa ei taha tuua paralleele, aga väidan, et ka Keskerakonna juures mulle ei meeldi väga paljud otsused, mis on tehtud näiteks Tallinna linnavalitsuses. Samas näen, kuidas metoodiliselt rünnatakse ka neid Tallinna projekte, mis on tasemel otsused.\nJa kui meie üritame selgust saada parlamendi liikmetena vaba ajakirjanduse püstitatud probleemides, saame me lihtsalt sõimata. Me saame sõimata Eesti Vabariigi ministri käest. Minu meelest oleks ministril põhjust tagasi astuda!


GALERII: Lush tähistas Eesti veebipoe taasavamist – Portail\nGALERII: Lush tähistas Eesti veebipoe taasavamist\nMöödunud nädala reede võeti Suurbritannia käsitöökosmeetika brändi Lush Foorumi keskuse esinduspoes vastu ühes mõjuisikute ning ajakirjanikega – hubases keskkonnas tutvuti Lushi toodetes kasutatavate värskete koostisosadega, vastavatud Eesti veebipoega ning ettevõtte uuendusliku mobiilirakendusega.\nSündmuse keskmes oli 25 aastat tegutsenud brändi põhifilosoofia — värsked koostisosad. Lush loob ja müüb värskeid käsitsi valmistatud tooteid, pannes rõhku kvaliteetsetele koostisosadele nagu orgaanilised puu- ja juurviljad. Selleks, et brändi loometööga lähemalt tutvuda, külastas Eesti esinduspoodi ka Lushi ametlik koolitaja Peterburist, kellega koos külalised endale värsked näomaskid valmistasid.\nLisaks tutvuti taasavatud Eesti veebipoega ning Lush Labs mobiilirakendusega, mis võimaldab ilubrändi kogukonnal tarbida tooteid ja infot veelgi keskkonnasäästlikumalt ehk muutes toodete infosildid virtuaalseks.\nVaata fotosid toimunud üritusest allolevast galeriist!\nGALERII: Ilugurmaanid avastasid Lushi omanäolist parfüümimaailma\nLush tutvustab uusi kodust ja nostalgiast inspireeritud parfüüme\nFantaasiaküllane kosmeetikabränd LUSH avab kaupluse Ülemiste keskuses


Päästeamet korraldab pühade-eelse kontrollkäigu kaubandusasutustesse - Uudised - Päästeamet\n„Eesti kaubanduskeskuseid ja poode külastab aasta jooksul miljoneid inimesi. Suuremad keskused on tänapäeval midagi enamat kui lihtsalt ostukeskkond – saab käia kinos, teha trenni, einestada pere ja sõpradega. Seepärast on väga oluline, et keskuste tuleohutusnõuded oleksid täidetud ning õnnetuse korral saaksid inimesed hoonest kiiresti ja ohutult välja,“ selgitas Päästeameti ohutusjärelevalve osakonna juhataja Tagne Tähe.\nSelle aasta 10 kuu jooksul on kaubanduskeskustes toimunud 26 tulekahju. Neist 10 said alguse elektriseadmetest ja –paigaldistest ning 6 lahtise tule kasutamisest. 2017. aastal toimus 21, 2016. aastal 24 ning 2015. aastal 38 kaubandushoone põlengut. Tulekahjud on peamiselt alguse saanud kas elektriseadmetest ja -paigaldistest või lahtise tule kasutamisest. Need kaks põhjust moodustavad üle poolte kaubandushoonete tulekahjude tekkepõhjustest.


Selgunud on küberturvalisuse seminari viimane esineja - ITuudised\nSelgunud on küberturvalisuse seminari viimane esineja\n25. novembril toimuval seminaril "PARIMAD PRAKTIKAD: Küberturvalisuse väljakutsed ja võimalused" tuleb küberturbe trendidest rääkima Raul Rikk, kes on üks Eesti küberjulgeoleku strateegia kujundajatest.\nRaul Rikk on õppinud Soome Riigikaitseakadeemias, USA Maaväe Staabikolledžis ja Tallinna Ülikoolis. Viimased viis aastat on ta tegelenud küberjulgeolekualase nõustamisega erinevates riikides ja rahvusvahelistes projektides.\nSeminaril räägib Rikk, kuidas tagada riiklik võimekus küberohtudega toime tulla. Kas kübersuveräänsus on kõikidele jõukohane ning Eesti kollektiivne küberaju piisavalt hea.\n"PARIMAD PRAKTIKAD: Küberturvalisuse väljakutsed ja võimalused": 25.11.2014:Ülemiste City, Zappi seminariruum (Lõõtsa 6): ettevõtete juhtid, finantsjuhid, osakonnajuhid, turvajuhid, riskijuhid, siseaudiitorid, IT-juhid, juristid, advokaadid, pearaamatupidajad, IKT ettevõtete IT audiitorid, turvaaudiitorid, IT-arhitektid, IT-projektijuhid. ning näpunäiteid, kuidas küberohte edukalt maandada. Kuulete reaalselt juhtunud turvaintsidentidest, räägime küberturbe trendidest, e-Residentsuse projekti tagamaadest, pilvetehnoloogia turvalisusest ja paljust muust. kes räägib tehisintellekti ohust inimkonnale.\nSeminaril saate kompaktse ülevaate olulisematest riskidest IKT-s\nPäeva lõpetab tulevikku vaatav ettekanne Jaan Tallinnalt,\n9.00 Seminarile registreerumine ja hommikukohv9.40 Moderaatori avasõnad, sissejuhatus ja päevakava tutvustus. e-Residentsuse projekti juht Kaspar Korjus\nSESSIOON 1: TRENDID KÜBERTURBES\n10.00 – 10.30 Küberturbe intsidendid 2014. aastal. Riigi Infosüsteemi Ameti infoturbe ekspert Anto Veldre\n10.30 – 11.00 Küberturbe trendid 2014. aastal. E- Riigi Akadeemia Sihtasutuse küberturbe programmijuht Raul Rikk\nSESSIOON 3: ÄRIKRIITILISED PROTSESSID13.00 – 13.30 Kuidas end külmkapi kõrval väärikana tunda? Sertifitseerimiskeskuse juht Kalev Pihl\n13.30 – 14.00 Infoturve e-poodides. Clarified Security tegevjuht Mehis Hakkaja14.00 – 14.30 Kliendi andmed pilves– kas liigne oht või kindel tulevik? Zone Media tegevjuht Riho Kurg\nSESSIOON 4: MIDA TOOB TULEVIK?14.45 – 15.15 e-Residentsus – kes sellest tegelikult kasu saavad? e-Residentsuse projekti juht Kaspar Korjus15.15 – 15.45 Identiteedi kaitsmine küberruumis? Eversheds Ots & Co vandeadvokaat ja partner Randu Riiberg15.45 – 16.15 Kas tehisintellekt on ohuks inimkonnale? Skype arendaja Jaan Tallinn (eelkokkuleppel)\n16.15 – 16.30 Seminari lõpetamine. Moderaatori lõpusõnad\nSeminari soodushind kuni 17. novembrini on 199 eurot (km-ga 238,80 eurot). Alates 18. novembrist kehtib tavahind 269 eurot (km-ga 322,80 eurot)...


Inge Melchior: Loodan, et Euroopa tulevikus\nmõistame üksteist paremini\nHollandlanna Inge Melchior (28),\non viimastel aastatel palju Eestis viibinud. Tal on käsil doktoritöö meie lähiminevikust, see hõlmab Teise maailmasõja ja sellele järgnenud nõukogude repressioonide lugusid. Samuti on tal valmimas film eesti vabadusvõitlejatest, mis räägib lääneeurooplastele sellest, milline koht\non neil meie ühiskonnas.\nKui kaua sa selle töö jaoks materjali kogusid?\nMu töö pealkiri: Intimate stories of a nations past: WWII battles, Soviet repressions and other family stories in north-east European Estonia ei ole veel lõplik, see võib muutuda. Doktoritöö projekt kestab kokku neli aastat, sellest 14 kuud elasin Eestis ja kogusin materjali. Aga enne doktoritööd kirjutasin ma magistritöö samuti Eesti kohta ja siis kogusin materjali pool aastat, ka neid lugusid saan ma praegu kasutada.\nKuidas tulid selle peale, et uurida eestlasi?\nMa käisin Eestis esimest korda aastal 2006, üliõpilaste reisiga, mille ise korraldasin. Lihtsalt mõtlesin, et ei tea mitte midagi Eesti ja Läti kohta, ometi on need ju Euroopa riigid. Tahtsin teada, kuidas inimesed seal elavad, milline maa see võiks olla. Pärast seda reisi hakkasin eesti ajaloo ja rahvusliku identiteedi vastu huvi tundma, ja kui ma pidin bakalaureusetöö teema valima, kirjutasin sellest. Edasi tuli magistritöö ja nüüd doktoritöö. Lihtsalt läks niimoodi. Huvi pärast! Ja mulle hakkas Eestimaal väga meeldima.\nPalun räägi meile endast. Oled hollandlanna, aga kust täpsemalt oled pärit, milline on sinu lapsepõlvekodu, taust, perekond?\nMa olen pärit Maastrichtist, see on Lõuna-Hollandis, Belgia piiri juures. Mu lapsepõlvekodu oli üüriridaelamus, kus elasime mina, mu vanemad ja kolm venda. Mu ema oli meditsiiniõde, ta käis tööl ja mu isa oli lastega kodus. See oli sel ajal ebatavaline, aga mu ema oli kauem õppinud ja niimoodi lihtsalt läks. Mulle väga väga meeldis, et isa oli alati meiega kodus!\nPraegu elavad mu vanemad ikka Maastrichtis, isa veel samas majas, ema teises majas, mina kolisin Maastrichti tagasi aasta eest, sest ma tahtsin nüüd rohkem aega perega veeta  olin ju nii kaua välismaal elanud. Mu kodu on nüüd päris kesklinnas, 200 meetrit Raekoja platsist.\nMida ja kus olid õppinud enne Eestisse tulekut?\nÕppisin Nijmegeni ülikoolis, see on Kesk-Ida Hollandis, Saksamaa piiri lähedal. Alustasin 2003. aastal antropoloogiaõpinguid, sest mind huvitasid teised rahvad ja kultuurid. Ma tahtsin reisida ja välismaal elada. Pärast esimest aastat hakkasin sotsioloogiat juurde õppima ja lõpetasin mõlemad.\nMitut võõrkeelt ja milliseid õpetatakse hollandi koolis?\nAlustame inglise keele õppimisega 10-aastaselt. Saksa ja prantsuse keel algavad, kui oleme 13 ja kestavad 35 aastat. Mõned edasipüüdlikud õpilased, nagu mina, õpivad ka ladina ja vanakreeka keelt.\nHollandis on siis gümnaasiumiharidus hollandikeelne. Ja mis keelsed on ülikoolid?\nÜlikoolid on erinevad, mõned hollandi, mõned inglise keeles. Näiteks Maastrichti ülikoolis on õpe peamiselt inglise keeles (eriti magistrikursused), seda sellepärast, et peaaegu pool üliõpilastest on sakslased. Minu ülikoolis oli bakalaureuseaeg hollandi keeles (raamatud muidugi inglise keeles), aga magistriaeg täielikult inglise keeles. Olime üheksakesi üliõpilased, kõik hollandlased, aga rääkisime, kirjutasime ja lugesime inglise keeles. Väga hea harjutus, sest ma saan praegu konverentsidel esineda ja oma doktoritöö inglise keeles kirjutada. Kes saaks seda muidu lugeda? Ainult hollandlased? Nüüd saab aga suurem osa inimestest minu tööga (ja Eestiga) tutvuda (see ei tähenda, et nad seda teevad, aga võimalus on olemas)!\nLuksemburgis õpitakse omas keeles ainult algkoolis, ometi pole seal riigis keeleprobleemi. Eestis ja Lätis on keeleprobleem äärmiselt terav, Tallinnas ja Riias ei võeta eestlasi tööle, kui nad vene keelt ei räägi, kuigi neil võivad suus olla kõik euroopa keeled: saksa, inglise ja prantsuse.\nMinu kogemuses räägivad paljud eesti noored hästi inglise keelt, aga vanad inimesed ei räägi. Hollandis räägib mu vanemate põlvkond küll inglise keelt. Eesti ajalugu on teistsugune, vanad eestlased räägivad vene ja mõnikord saksa keelt.\nSaan hästi aru, miks on tänapäeval vene keel Tallinnas ja Riias veel tähtis. Suur osa ühiskonnast räägib vene keelt, palju turiste ja välistudengeid ka. Aga samal ajal ma mõistan, et see ei ole Eestis lihtsalt praktiline küsimus, vaid sümboolne ja emotsionaalne. Ma saan aru, miks paljudele eestlastele tundub, et vene keelt ei peaks vaja olema, et venelased peavad kohaliku keele ära õppima. Aga firmadele on tähtis, et keegi nende poodi või hotelli külastaks. Olen märganud ka seda, et palju eesti noori ütleb, et ei oska vene keelt, aga ikka oskab. Nad lihtsalt ei taha seda osata. See on jälle sümboolne küsimus.\nKui kaua läks sul aega, et hakata eesti keeles suhtlema?\nPäris kaua. Ma alustasin 2007. aasta sügisel. Jaanuaris 2008 oskasin eesti keeles tellida ja küsida kuidas läheb?. Siis tulin suveülikooli eesti keelt õppima, see oli väga intensiivne ja mu keel arenes. Suveülikooli läksin järgmisel aastal jälle. Aastal 2009. algas ka mu doktoritöö projekt. Kui ma 2010. aasta aprillis Tartusse kolisin, oskasin natukene vestelda, aga mitte päris vabalt. Ma sain aru vist 40% jutust, aga otsustasin, et nüüd räägin ainult eesti keeles, mitte sõnagi enam inglise keeles. Kui ma ükskord käisin kaubamajas ja korraldasin oma internetiühendust eesti keeles, siis kassapidaja kiitis, et ma nii hästi eesti keelt räägin. Olin nii õnnelik ja tahtsin väga edasi õppida! Siis õppisin väga intensiivselt neli kuud kuni suveni 2010, seejärel tegin oma esimese intervjuu eesti keeles. Ma ei osanud palju küsida, aga sain aru juba päris palju ja mul läks päris hästi.\nMilliste ootuste või eeldustega sa siia tulid ja mis sind eestlaste juures üllatas?\nMul ei olnud eestlaste kohta varem mingit ettekujutust. Ma muidugi õppisin koolis, kus Eesti asub, aga midagi muud ma ei teadnud. Mis mind kõige rohkem üllatas, kui ma esimest korda Eestis käisin, oli see roll, mida lähiajalugu mängis inimeste igapäevaelus, ka noorte omas. See tundus mulle nii tundlik asi, kuna Hollandis oli ajalugu faktiline, mitte emotsionaalne nagu Eestis.\nNimeta mõni eriti tore hetk seoses eestlastega ja mõni kõige suurem pettumus või ehmatus.\nMa tean, et välismaalased on eestlasi tihti kirjeldanud nii, et nad on kinnised ja mõnikord isegi ebasõbralikud. Mina ei ole seda niimoodi kogenud. Vist sellepärast, et eestlaste iseloom on natukene sarnane minu iseloomuga. Ma olen ka natukene tagasihoidlik, aga kui tunnen ennast hästi, siis hakkan varsti teisi embama, nagu sõbrad. Niimoodi on minu kogemus eestlastega ka olnud. Nad ei kutsu kohe koju, aga kui nad on suhelnud ja vestelnud ja nad usaldavad, siis võtavad nad sind vastu nagu sõpra, mitte enam nagu võõrast inimest.\nKas meis on midagi sarnast  eestlastes ja hollandlastes?\nOlen tihti öelnud, et üks erinevus eestlaste ja hollandlaste vahel on: eestlased ei naera nii tihti kui hollandlased, aga kui nad naeravad, siis tead, et neil on rõõm millegi üle, mitte et nad tahavad lihtsalt viisakad olla.\nSarnast on muidugi väga palju. Oleme mõlemad Euroopa rahvad. Kanname samu riided, meil on samad kombed. Aga antropoloogina olen rohkem erinevustest huvitatud. Ja erinevus eestlase ja hollandlase vahel on väga nüansirikas! See on, mis mind antropoloogina huvitab, need väiksed, aga tähtsad erinevused!\nRäägi palun nendest väikestest ja tähtsatest erinevustest.\nKui räägime meie rahvaste erinevustest, siis kui võrrelda eestlasi hollandlastega, on erinevus näiteks see, et eestlastel on teistsugune suhe loodusega ja maaga. Eestlased elavad rohkem nagu maainimesed, isegi kui nad linnas elavad. Maa ja looduse väärtus on rohkem eestlaste sees.\nJärgmine erinevus on, et igal eestlasel on mingi kohustus ühiskonna vastu ja iga eestlane on ühiskonnale vajalik. Need väärtused, mis iseloomustavad eestlasi, on aga mitte kaasa sündinud, (minu meelest on raske defineerida, mis teeb inimese eestlaseks) vaid ajalooliselt kujunenud. Sellepärast, et osa ajaloost on Euroopa riikides samasugune olnud (näiteks religioonide suhtes), on mõned väärtused ka samasugused. Aga see osa ajaloost, mis oli teistmoodi, muutis mõned väärtused tähtsamaks mõnedes riikides ja mitte teistes. Näiteks linnastumine juhtus Hollandis varem kui Eestis ja sellepärast on maainimese väärtus eestlaste sees veel ikka alles, aga hollandlastest juba rohkem kadunud. Niimoodi saan mina kultuurierinevustest ja -sarnasustest aru. Seda selles arusaamises, et kultuur muutub, ei ole staatiline.\nUurisid meie suhtumist lähiajalukku ja käisid ka sõjameeste kokkutulekutel. Kuidas suhtutakse sinu kodumaal Teise maailmasõja vabadusvõitlejatesse?\nHollandis ei ole Teise maailmasõja vabadusvõitlejaid. Me ei kutsu kedagi nii, sest tähelepanu on rohkem ohvritel (peamiselt juudid) kui kangelastel. Muidugi inimesed, kes olid aktiivsed vastupanuliikumises, olid nagu vabadusvõitlejad  ja seepärast on hollandlastel väga raske aru saada, kuidas on võimalik, et Eesti mõistes on Saksa armee võitlejad vabadusvõitlejad, aga võrreldes vabadusvõitlejate tähendusega praeguses Eestis, on Hollandis vastupanuliikujate kiitus väike. Ajalugu oli teistsugune. Meil ei olnud kogemust iseseisvuse kaotamisega enne sõja algust. Iseseisvus oli meile enesemõistetav. Eestis ei ole see aga kunagi niimoodi olnud. Eestlaste jaoks on iseseisvus alati olnud midagi, mis võiks olla, aga mida saab ka kaotada.\nKui tähistasime 2011. aastal Viljandi vabastamise 70. aastapäeva, siis andsid juudid kohe teada, mida nemad asjast arvavad. Milline ebameeldiv komme teistele rahvastele ette kirjutada, mida tuleb mäletada ja mida mälestada? Eestlastele pole pähe tulnud nõuda tervelt maailmast, et kõik meie küüditamise puhul leinalipud välja paneksid. Pealegi on kõik numbrid holokausti kohta liialdatud, see on ajupesu.\nMa saan aru, mis probleem siin on. Põhiküsimus on selline: kellel on õigus otsustada, mida mäle(s)tada? Kes võiks otsustada, mida eestlased mälestavad? Kõik eestlased (kuidas defineerida)? Eesti kodanikud? Kõik eestlased, või ainult need, kellel on võim midagi öelda? Ja kas nüüd, kui Eesti on Euroopa Liidu riik, kas nüüd on ka Euroopa Liidul õigus otsustada, mida Eestis mäle(s)tatakse?\nNeed on väga-väga rasked küsimused ja igaühel on nendele omad vastused. Siin ei ole mingit tõde. Mina ka ei tea, kuidas sellele vastata. Olen seisukohal, et igaühel peaks võimalus olema mäle(s)tada mida tahab, mis talle tähtis on. Samas ma isiklikult tahaksin arvestada ka teiste inimestega, kellele see võiks haiget teha. Selle väärtusega olen üles kasvanud. Kui räägime Viljandi näitest, siis mina rõhutaksin, mida seal täpselt mälestatakse: et nõukogude armee oli Eestist lahkunud, et küüditamiste ja repressioonide oht kadus paljude eestlaste elust. Seda tähistatakse. Mina rõhutaksin, et see mälestusüritus ei ole juutidega seotud. Muidugi leiduks ikka inimesi, kes poleks selle mälestamisega nõus, kes ikka arvaksid, et see üritus on holokausti ülistusega seotud, aga siis oled vähemalt olnud täpne, siis on ka teistel lihtsam teie arusaamast aru saada.\nKokkuvõttes, isiklikult olen seisukohalt, et kõikidel on vabadus mälestada, aga arvestades teistega. See on minu isiklik arvamus ja ma ei suru seda teistele peale. Igaühel on mõttevabadus, minu arusaamises.\nInge kannab Eesti lippu juuniküüditamise aastapäeva rongkäigul Tartus.\nEestis Sinimägedes Grenaderimäel on mälestussammas hollandlastest vabadusvõitlejatele, kes võitlesid meie meeste kõrval. Millise tundega sa seda vaatasid?\nOlen Sinimägedes käinud kolm korda. Juba esimest korda vaatasin seda kivi, aga sel ajal ma ei teadnud veel, mida arvata. Tundlik teema, hollandlaste mõistes.\nMida ma praegu sellest kivist arvan? Ma saan väga hästi aru, et sugulastele on see kivi tähtis, et nad saavad nüüd oma langenuid mälestada. Ma saan ka aru, et see on võimalik Eestis ja et see poleks võimalik Hollandis. Aga me ei saa kunagi teada, mille eest need hollandi mehed Sinimägedes tegelikult võitlesid? Eesti eest? Ma ei usu. Bolevismi vastu? Võib olla. Seikluse pärast? Võib ka olla. Ideoloogia pärast? Mõned küll. Hollandlaste arusaamises on see monument kindlasti kahtlane. Minu arvates on see mõistetav. Ma ei tunne seda monumenti nagu minu oma ja kui eestlane mulle särasilmil räägib, et nii head sõdurid teil siin Sinimägedes olid, siis ma ei tunne seda, nagu komplimenti. Aga ma ei mõista seda monumenti ka hukka, sest olen nii kaua eestlastega suhelnud ja tunnen nüüd eesti konteksti paremini.\nNeed vaprad hollandi vabatahtlikud kandsid Narva rindel tohutuid kaotusi. Sinimäed on eestlaste jaoks pilt Euroopa rahvaste ühtsusest. Huvitav, kas see pilt võib Läänele selgineda, kui Londoni arhiivid kord avanevad? Miks neid üldse nii kaua ja nii kiivalt suletuna hoitakse? Kellel on midagi varjata?\nArhiivide kohta ei saa midagi öelda. Aga kas Sinimägedest kui võitlusest Euroopa ühtsuse eest võib Lääne-Euroopas muutuda? Ei ole kindel. Sest siitpoolt vaadates, need lääne-eurooplased idarindel ei ole meile kui omad, kui meie rahva esindajad, vaid kui Hitleri nukud. Selles mõttes, ei, ma ei arva, et see arusaam Euroopa ühtsusest jõuaks ka siia. Ma ei räägi siin omaenda ajaloo-arusaamast, vaid kuidas Hollandi ühiskonnas üldiselt ajaloost räägitakse ja seda mõistakse.\nEestil ja Lätil on väga pikk ühine ajalugu ja see, et Eesti ja Läti võttis 1941. aastal sakslasi vastu kui vabastajaid on fakt. Aga kui palju aega peab mööduma, enne kui lääneeurooplased mõistavad, et kui Saksamaa poleks Venemaale vastu hakanud, oleks bolevikud oma kirsasaabastega läbi terve Euroopa trampinud, igal pool vägistanud ja kuskil poleks enam kellelgi olnud mingit keep smilingut. Oleks tulnud ka Hollandi Nõukogude Sotsialistlik Vabariik jne?\nSee võib küll kümnendi kesta, enne kui lääneeurooplaste mõistus muutub. See võtab aega. Ausalt öeldes, ma ei usu, et see muutub nii vastupidiselt, et nad siis mõistavad, et Nõukogude Liit oli Teises maailmasõjas kõige suurem vaenlane. Aga ma loodan, et nad mõistavad kunagi vähemalt seda, et Nõukogude Liit oli ka  nagu natsi-Saksamaa  autoritaarne, võimas ja vägivaldne. Et nad olid mõnes mõttes sarnased. Praegu on lääneeurooplaste mõistuses natsi-Saksamaa veel kuritegelikum kui Nõukogude Liit. See arusaam peab muutma, minu arvates.\nNatsi-Saksamaa, oli ju Kolmas Riik, juhul kui me kasutame ametlikku nime Nõukogude Liit. Miks ühe riigi puhul on hinnang sisse kodeeritud ja teise puhul jäädakse neutraalseks?\nSa panid seda tähele ja sul on õigus, see on Lääne-Euroopa konventsioon. Ma mõtlesin sellele ja ma arvan, et ma teen seda sellepärast, et rõhutada, et tollane Saksamaa on teistsugune kui praegu. Kui Nõukogude Liit oleks veel olemas, aga mitte enam kommunistlik, siis nimetaksin tollast riiki ka Kommunistlik Nõukogude Liit.\nMillisena sa antropoloogina näed Euroopa tulevikku?\nMa loodan, et me elame veel rahulikult koos, nagu praegu. Loodan, et tulevikus mõistame üksteist meie ühises Euroopas paremini kui praegu. Eriti kui räägime ajaloost ja vähemuste küsimusest. On oluline, et Vana ja Uus Euroopa jõuavad samale tasemele, mitte et üks on võimsam kui teine, nii on raske elada. Eestlased küsivad minult sageli, kas ma ei karda, et rahvused kaovad, kui elame ühises euroopa ühiskonnas. Selle kohta mõtlen ma niimoodi, et kultuurid on alati muutunud, kultuurid ei ole inimestele kaasa sündinud, need on omandatud. Sellepärast ma ei usu, et kultuurid kaotavad, kui inimesed ühest riigist saavad lapsi inimestega teisest riigist. See ei ole geneetiline küsimus, vaid küsimus sellest, kuidas vanemad rahvuskultuuri lastele edasi annavad. Näiteks siin Hollandis elavad ka eestlased koos lastega. Mõnel lapsel on hollandi isa, kuid lapsed õpivad eesti rahvatantsu, -laulu jne. Kui sa küsid, kas ma arvan, et eesti kultuur püsib tulevikus, ma vastaksin, et usun küll, et see jääb püsima just niikaua, kui kaua inimesed selle kultuuri eest seisavad ja seda edasi kannavad, kuni see nendele tähtis on. Ja muidugi on see lihtsam ühiskonnas, kus ka kirjanikud ja riigimehed seda tähtsaks peavad, sest kultuur on inimeste loodud. Kui aeg muutub, muutub ka kultuur.\nMis usku on hollandlased ja kui usklikud nad on?\nLõuna-Hollandis on inimesed peamiselt katoliiklased, Põhja-Hollandis protestandid. Üldiselt ei ole usk inimestele enam väga tähtis. Muidugi on meil ka mõned külad, kus inimesed on veel usklikud, kus nad lapsi ei vaktsineeri jne.\nKui populaarne on Hollandis nn vaimne ärkamine? Kõikvõimalikud alternatiivteraapiad, ökokäitumine jne?\nSee muutub küll aina populaarsemaks, nagu ka teistes Euroopa riikides: religioon väheneb ja vaimne ärkamine kasvab selle arvelt. Inimesed vajavad mingit vaimsust, see annab neile maailmas orientiiri. Ma arvan, et inimestele on väga tähtis teada, et me ei ela lihtsalt niisama, vaid et meie elu on tähendusrikas. Et me ei sure ära asjatult.\nKuidas Hollandis jõule tähistatakse?\nMeie tähistame jõule 25. ja 26. detsembril. Inimesed töötavad veel 24. detsembril, aga õhtul, kell 23, minnakse kirikusse. Päkapikke meil ei ole. Kuidas keegi tähistab, sõltub perest, aga üldiselt meie pere teeb nii, et tuleme kokku, jalutame ja sööme. Tähtis on see, et oleme koos. Mõned pered teevad üksteisele kingitusi, aga selle jaoks on juba 5. detsember, siis on püha, mille nimi on Sinterklaas. Siis saavad lapsed (Püha Nikolauselt) juba kingitused kätte, nii et jõuluaeg ei ole lastele enam selles mõttes huvitav. Ja mida keegi sööb, sõltub ka perest, aga pole kindlat jõulutoitu, nagu Eestis on verivorst.


REISINIPID: Kuidas reisida?\nReisida saab mitmeti.\nKas siis reisibüroo kaudu või ise maailma avastades.\nReisibüroo kaudu on kindlasti mugavam ja ei pea ise vaeva nägema, kuid siiski mõnevõrra kallim. Ka ei ole reisibüroo kaudu puhkama sõites nii palju võimalusi\nisetegevuseks. Viiakse sinna kuhu ette on nähtud ja peetakse rangelt kinni graafikutest. Üheks miinuseks on selle juures ka, et alati viiakse kindlatesse restoranidesse kus ei pruugi säästlikumal inimesel olla võimalus korralikult kõht täis saada. Ka ekskursioonid on kohati kallimad, kui sihtkoha reisibüroodelt tellides. Mugavale ja vähe reisinud inimesele on reisibüroo väga hea reisimis võimalus. See aga ei sobi kõigile.\nSelleks et reisida, ei pea olema palju raha. Tuleb ainult natuke mõelda. Pikalt ette broneeritud lennupiletid ja hästi läbimõeldud reisiplaan aitab kokkuhoida nii mõnegi tuhande krooni. Sedasi ise maailma avastades on võimalus oma graafik teha just selline nagu ise tahad. Lähed sinna kuhu tahad ja vaatad seda mis meeldib, ei mingit kiirustamist ja kallitesse restoranidesse minemist. Kulutad just nii palju kui vajalik ja ei sentigi rohkem. Saad ise otsida omale just taskukohase lennu-, rongi- või bussipileti. Internetist leiad need vaatamisväärsused mida tahad näha ja ei pea kiirustama kuhugile.\nTuleb olla ainult julge ja sihikindlalt minna saavutama oma eesmärke.\nPostitaja: Tarmo kell 15:37\nSildid: Kuidas reisida?\nMESIgoal 6. märts 2020 16:17\nMa olen alati plaaninud oma reise ja reisi ette. Usun, et nii on odavam ja parem valik hotelle tuba. Ja tavaliselt on alati бронирую ühes kohas https://tickets.ee/. Ei meeldi tõmba viimase kus puhata, ja siis kurta, et kõik on kallis ja hotellid on halvad.\nOle kindel, et sa jõuad ikka samasse hotelli!


Toeta Eesti juunioride ja noorte meistrivõistlusi ujumises | Eesti Ujumisliit\nKõikidel ujumissõpradel on nüüd võimalus olla Eesti juunioride ja noorte meistrivõistluste toetaja omanimelise stardipukiga.\nOleme otsimas ettevõtteid ja eraisikuid, kellele pakkuda võimalust olla 15.-17. juunini toimuvate Eesti juunioride ja noorte meistrivõistluste toetaja. Toetus väljendub ujumise Eesti meistrivõistlustel teie või teie ettevõtte nimelise stardipukiga (teie nime/ettevõtte logo hind ühel pukil on 500 €, kokku on kaheksa stardipukki). Rahalise toetuse soovime suunata juunioride ja noorte tiitlivõistlustele lähetamiseks.\nSellel aastal toimuvad järgnevad juunioride ja noorte tiitlivõistlused, milleks toetusi kogume:\nJuunioride Euroopa meistrivõistlused Kaasanis (3.-7. juuli)\nJuunioride maailmameistrivõistlused Budapestis (20.-25. august)\nKui teil/teie ettevõttel pole hetkel võimalik ujumist rahaliselt toetada, siis on toetuseks ka muid variante, sest iga panus on suureks abiks. Kokku on juunioride ja noorte meistrivõistlustel 84 autasustamist ning meeleldi paneme teie ettevõtte tooteid auhindadeks, et motiveerida juunioreid ja noori parimat tulemust saavutama ja ujumisega edasi tegelema.\nVõistlusi korraldab Eesti Ujumisliit koostöös Tartu Ujumisklubiga ning omalt poolt pakume olenevalt toetusest teie ettevõttele järgnevaid reklaamväljundeid:\nLogo otseülekandes – logo on kajastatud kolme võistluspäeva ülekande ajal 60 korda;\nNähtavust sotsiaalmeedias – Facebookis ja Instagramis teie kampaaniate, uudiste, toodete või ennustusmängude jagamine;\nVõimalust kasutada enda ettevõtet tutvustavates tekstides/pressiteadetes lauset „#Meie hoolime! Toetame Eesti juunioride ja noorte ujumise meistrivõistlusi, et teadvustada suuremale hulgale inimestele ujumisoskuse vajalikkust!”;\nOleme avatud teiepoolsetele ideedele ning pakkumistele koostööks.\nLisaks sellele kajastavad Eesti meistrivõistlusi ka kõik suuremad meediaväljaanded.\nEesti juunioride ja noorte ujumise meistrivõistlustel osalevad paljud tugevad noorujujad, eesotsas Laura-Liis Valdmaaga, kes püstitas Eesti 100. meistrivõistlustel neljal korral Eesti noorte rekordi ning tuli absoluutarvestuses Eesti meistriks. Loodame, et ka juuni keskel toimuvatel meistrivõistlustel ujuvad noored ja juuniorid rekordeid.\nTeeme koos head! Võtke meiega kindlasti ühendust, et arutada just Teile sobivaid koostöövõimalusi.\nEesti Ujumisliidu sponsorsuhete juht Ramo Kask: tel +372 53412999 või ramo@swimming.ee\n24. mai 2019 in Uudised\t0 kommentaari\nRemida Prangel 85


Mis on küllus? | Hingepeegel\nLeidsin FBst ühe mõnusa selgituse sellele, mis on küllus ja kuidas seda tõlgendada ning soovitan kõigil nende reeglite järgi oma elu elada ja sa näed, kuidas sinu elu muutuma hakkab – paremuse poole.\nFoto: Mrs. Wizard\nKui sa toidad oma hinge, siis hakkab väline keskkond sind kohe vastu toitma. Küllus on eelkõige rahuloluline tasakaal, mil meil ei ole millestki puudust ega pole midagi üle, kõik on täielikus harmoonias. Sa tarbi elamusi, mitte asju ja sinu hing hakkab elama ning elu selle ümber rõõmust sillerdama. Vajalikud asjad sinna juurde tulevad nii või naa.\nSoove täidetakse vajaduspõhiselt. Selleks, et midagi saada, pead olema enda jaoks eelneva ära lahendanud. Näiteks kui soovida uut kodu, tuleb õppida eelnevalt hetkelise elukorraldusega rahu tegema, siis saab alles asenduda see uuega. Tahtes uut tööd piisab kui lasta emotsionaalselt oma praegusest töökohast lahti ja kõrvale tekib kohe uus. Kehtib tühja ruumi seadus: et midagi saaks asemele tulla, peab selleks looma vaba ruumi.\nEluenergia ei voola minevikus ega tulevikus. Eluenergia ehk puhas loov energia liigub läbi oleviku. Küllus pääseb inimese energiavälja ainult läbi olevikulise olemise ehk läbi usalduse elu vastu. Tundke rõõmu praegustest hetkedest ja te tunnete rõõmu igast hetkest, sest olevikus elades on koguaeg praegune hetk. Hoiduge liialdustest ja illusioonidesse langemisest, sest kõik soovid täidetakse ainult vajaduspõhiselt.\nFoto: Gravity Glue\nKui te midagi annate või vastu võtate, siis veenduge, et teine pool jääks alati tasakaalu, sest puuduolev võetakse alati millegi arvelt tagasi. Näiteks kui turul kauplete, siis veenduge, et vastaspool miinusesse ei jääks, pigem visake mõni münt peale kui et võtate rohkem ja annate vähem. Liigkasuvõtjatelt võtab Universum hiljem alati kümme korda rohkem.\nPeegelseadusest on räägitud söögi alla ja peale, kuid jah, enamikel juhtudel vastab see tõele, et kõik väline on sisemise ilu peegeldus. Näiteks kui auto läheb katki, tuleks vaadata muuhulgas ka enda sisse, mis seal sees on katki. Sellised nagu me oleme seest, sellisena avaldub elu meie ümber. Ühed näevad kõike tumedates toonides, teised heledates, aga maailm on kõigil üks. Mina armastan öelda, et vastavalt sagedusele on vastavad kogemused. Kui sinu vaim on rahul, hing toidetud, füüsiline keha toetatud, siis muutub ka kõik väline tasakaalukamaks. Vali sagedust ja valid kogemuse.\nAllikas: FB Kõiksuse kanaldused\nEelmine artikkelInglisõnumid aasta viimaseks nädalaks ning uue aasta esimeseks päevaks\nJärgmine artikkelAastalõpu Fortuuna\nInes Nõlvak 29. detsember 2016 At 18:10\nRuth Soosaar 29. detsember 2016 At 15:10\nMarike Udu 29. detsember 2016 At 10:37\nEve Kaugeranna 29. detsember 2016 At 10:19\nVasta Ines Nõlvak-le Tühistada vastus\nVIDEO! Tiit Trofimov: meestel on tänases ühiskonnas raske jääda iseendaks\nNoppeid 22. september 2019\nKas eestlasel peaks olema õigus valida oma sissetulekut?\nNoppeid 20. veebruar 2014\nVaimne 22. märts 2017


Aleksander 'kreeka' Thomson: Glasgow visiooniline arhitekt - arhitektuurnone\nPõhiline arhitektuurAleksander 'kreeka' Thomson: Glasgow visiooniline arhitekt\nHolmwoodi maja aastail 1857–8 on asümmeetriliselt planeeritud, see on ebareeglipärane uusgreeka arhitektuuri teose jaoks. Thomsonil õnnestus väikeses mahus luua dünaamilisi hooneid. Autor: Simon Jauncey\nKui tähistame Aleksander „kreeklase“ Thomsoni kakskümnendat aastapäeva, peab Gavin Stamp silmapaistvaks viisiks, kuidas ta kohandas Kreeka arhitektuuri põhimõtteid oma sünnilinna arengule. Fotod Simon Jauncey.\n1874. aastal, aasta enne tema surma, palus Alexander Thomson (1817-1875) Kreeka arhitektuuri käsitleval avalikul loengul oma Glasgowi publikul pöörduda ja otsida hetk Ateena akropolist, nagu ilmnes siis, kui Kreeka oli tuli. maailmast ”. Ta kirjeldas selle kauneid vorme, mis koosnesid pärlmuttervalgest marmorist ning taevassinist, karmiinpunasest ja kuldsest, millega need olid osaliselt toonitud. Tema sõnul oli see "üks kuulsamaid vaatamisväärsusi, mida inimsilmal on kunagi olnud luba näha ja mida ta ei näe enam kunagi siin maailmas".\nAleksander 'kreeklane' Thomson ei näinud Akropolist ega käinud kunagi Kreekas. Tegelikult ei ületanud ta kunagi La Manche'i väina ja peaaegu kogu tema töö piirdus Šotimaa lääneosaga. "Kreeka" Thomson võis ta olla, kuid ta ei kuulunud tavapäraste arheoloogiliste Kreeka revivalistide hulka; tõepoolest, mis teda puudutas, "nad ei suutnud oma stiili vallata ja nad said selle orjadeks".\nThomsoni füüsiline saarelisus ergutas viljakat ja leidlikku kujutlusvõimet ning ta unistas muistsest maailmast, rakendades Egiptuse, Kreeka ja Lähis-Ida mälestusmärkides tajutud arhitektuuripõhimõtteid kaasaegsetele hoonetele, mille ta kujundas Victorian Glasgow jaoks.\nSelles suitsuses, saastatud tööstuslinnas Clyde'is suutis Thomson kujundada haruldase sära ja leidlikkusega laod ja kommertsbürood, majade korterelamute ja terrasside plokid, äärelinna villad ja kolm suurt presbüterlaste kiriku templit.\nTäna peetakse tema saavutust vähem tähtsaks - kindlasti vähem moes - kui tema kaaslase Glaswegian CR Mackintoshi loomingut (kelle 150. sünnipäeva tähistatakse järgmisel aastal üsna suurema fänniga). Arhitekt Mark Bainesi sõnul näib, et tema tööl on jätkuvalt olulist tähtsust igas linnaarhitektuuri otsingus, kuna hoonetes eksisteerib tundlikkus, mis suudab anda ühiskonna kõigile osadele võrdse väärikuse ilma tarbetu eristamine ”.\nThomson oli suuresti iseõppinud Šoti valgustusajastu parimate traditsioonide järgi. Uskunud presbüterlane, mõtleja ja unistaja, keda on ilmselgelt inspireerinud maalikunstniku John Martini apokalüptilised visioonipildid, oli ta sellegipoolest väga praktiline arhitekt. Thomson katsetas hea meelega uusi materjale, nagu näiteks malmist konstruktsioon ja suured klaasklaasist aknad, ning kavandas lisaks hoonetele ka raua- ja terrakotakorstnapotte, mööblit ja sisekujundust.\nTema töö jätkuv vaimustus peitub osaliselt küsimises, mida ta rakendas tänapäevastes tingimustes tema valitud arhitektuuripõhimõtetele, Jumala antud „igavestele seadustele”, mida ta mõistis Vana-Egiptuses ja Kreekas: „Me ei mõista reegleid; me avastame seadusi. On olemas selline asi nagu arhitektuuriline tõde. ”\nNeed seadused reguleerisid tema lähenemist sisearhitektuurile nii seest kui väljast. Nagu ütles tema austaja ja memoriaalist Thomas Gildard aastal 1888: „Hr Thomsoniga ei lõppenud hoone projekteerimine krohvimistööde ega tisleritöödega. See laienes värvilisele kaunistusele ja oli sama originaalne, ilus ja omane nagu rühmitused või liistud. ”\nThomson alustas oma karjääri Clyde'i ümbruse villade kujundamisega erinevates moodsates stiilides: itaallane, parunial, isegi gooti stiilis, stiil, mille kohta ta väitis, oli oma olemuselt ebastabiilne ja pöördus hiljem vägivaldselt selle vastu („Stonehenge on tegelikult teaduslikult ehitatud kui York Minster). . Ja siis, 1850ndate aastate keskel, näib ta olevat otsustanud, et edaspidi peab tema püüdluste kandjaks olema vaid üks stiil, trabeeritud kreeka keel.\nNagu Sir John Summerson koos Thomsoniga kunagi kirjutas, oli "Kreeka taassünd muutnud end uueks stiiliks, mis oli endiselt enamasti kreeka, aga ka romantiliselt abstraktne". Ja tema välja töötatud kaasaegset isiklikku kreeka stiili võib pidada sillaks Saksamaa Schinkeli villade ja Frank Lloyd Wrighti varase preeriahoonete vahel.\nPärast villasid tulid Glasgow jaoks majade terrassid. Need on tähelepanuväärsed kompositsioonid, milles ta püüdles arhitektuurse ühtsuse poole. Thomson muidugi ei leiutanud hoonetüüpi, kuid kuigi näiteks Bloomsbury või Bathi terrassid üritasid mõnikord esineda üksikute suurejooneliste paleede rindel, olid Thomsoni loomingulised uudised kompositsioonid, igaüks ainulaadne, milles majad ühendati erineval viisil. .\nSuurepärasem oli Great Western Terrace, milles ta ühendas kahe- ja kolmekorruselised majad enneolematu paigutusega, täis optilisi peensusi. "Ainult kõrgema klassi geenius võiks nii väheste ja näiliselt nii lihtsate elementidega kujundada sellise koosluse ehitise, " kirjutas Thomas Gildard. "Akendel pole sidemeid, kuid kreeka jumalannad võivad endale lubada riietumata ilmu."\nMoray Place, millel on pidev akende ülaosa\nÜhtsus saavutati sageli sellega, et uksed ja aknad paiknesid võrdse vahega ja võrdse laiusega, tõustes samale kõrgusele. Nii on tema esimese terrassi, Moray Place Strathbungos, ühendava 52-ruudukujuliste sammaste esimese korruse sambaga, mis näitab Thomsoni usku, et „kõiki, kes on kunstiteoseid uurinud, peab tabama horisontaalse elemendi salapärane jõud. mõistuse kosmosesse viimisel ja lõpmatuses spekuleerimisel ”.\nTema jaoks olid aknad probleemiks, mis põhjustas leidlikke lahendusi. Ta soovis, et need ilmuksid vaid tühimikena konstruktsioonielementide vahel - olgu need seinad või muulid -, nii et ta kasutas suurimaid klaasilehti, mida ta leida võis, väheste klaasikangide ja minimaalse raamiga. Mõnikord paigutas ta oma aknad nagu kardinasein ja eemaldas need konstruktsioonipiiridest ning mõnikord riputas oma aknarauad üles, et need saaksid nii laskuda, kui ka tõusta (ning hoolitsedes ruloode või kardinate kinnitamise eest).\nHolmwoodi maja riietusruumi uks. Pange tähele eristatavat keskset muuli, mis on tuletatud Thrasylluse kadunud Choragic Monumentist\nThomson hoolitses ka oma koduse interjööri eest. Tema laest krohvimistööd, mille rosett on asetatud laiale, tasasele ümbrisele, on eristatav. Tema tisleritöökojad on ainulaadsed: ukseraamid võiksid olla nagu väikesed Stonehenge-i megaliidid üleulatuva sillaga. Uksed ise said ühe hariliku keskse muuli, mis oli saadud hargnemiskoha all - vorm, mis saadi Thrasylluse (kadunud) koraagilise monumendi graveeringult Stuarti ja Revett Ateena muististele .\nTema rauatööd, sealhulgas balustroodid ja rõdufassaadid, kohandavad loominguliselt Walter Macfarlase Saraceni valukojas valatud kreeka mustreid. Siis on värv. 1840. aastateks oli laialt teada, et kreeka templid olid algselt erksavärvilised ja see võis olla teada Thomsoni eelistusest sisemiste seinte katmiseks Kreeka motiividest tuletatud polükromaatiliste mustritega. Mõnes varases skeemis väidetakse, et ta lõikas ise šabloonid; hiljem töötas ta koos professionaalsete dekoraatoritega.\nHolmwoodi maja esik on värvi sümfoonia\nKuninganna pargi kiriku sees, tema kadunud (pommitatud) meistriteos, suurejoonelise kaunistuse teostas kunstnik Daniel Cottier. "Ma ei taha midagi paremat kui religioon, mis sellist kunsti produtseeris, " hüüatas Ford Madox Brown seda nähes. "Siin viitavad joon ja värvus paradiisile endale."\nThomsoni põhimõtteid võib uurida tema kahes kõige kuulsamas majas. Esimene neist on Maria Villa Langside'is Glasgowist lõunas. Aastail 1856–57 ehitatud hoone on tänapäeval paremini tuntud kui Double Villa, kuna see on tegelikult paarismaja. See ei näe siiski välja, sest ühe maja plaani peegelpildina dubleerimise asemel pööras Thomson seda 180 ° nii, et hoone mõlemal küljel on identne, kuid asümmeetriliselt moodustatud kõrgendus.\nKaheinimese villa. See koosneb kahest identsest majast, mis asuvad teineteise suhtes tagurpidi\nSeetõttu on igaüks midagi uudset, mis kujutas endast maalilises mõttes kreeklase villat: enne, kui Thomsoni, Italianate või gooti villad võisid olla asümmeetrilised, kuid kreeka villad olid projekteeritud aksiaalsümmeetriaga.\nMaria Villa esitleb hiilgavat kompositsiooni praeguses karmis Thomsoni stiilis, pidevate seinatasapindade, ruudukujuliste konstruktsioonipostide ja madala kaldega katustes (mis pole ehk ideaalsed Šotimaa lääneosa kliimas).\nThomson paigutas üldjuhul hoone esimesele korrusele elutuba, nagu siin Double Villa juures\nÜks neist majadest on sisemiselt hoolikalt restaureeritud ja kujutab ruume, mis on täielikult puitpaneelidega eristataval, võib-olla ekstsentrilisel viisil, liigendatud õhukeste väljaulatuvate pilasterribadega. Topeltvilla kujunduse avaldas Blackie & Son 1868. aastal raamatus pealkirjaga Villa ja suvilaarhitektuur, milles kaasnevate tekstide edastas arvatavasti arhitekt.\nTopeltvilla plaan ja tõusud, nagu avaldasid Blackie & Son 1868\nSel juhul kirjutas ta: „Kogu siseviimistlus on valmistatud hoolikalt valitud kollasest männist, mille rikastamisel on maha pandud mahagonit. Puit on lakitud, säilitades selle loodusliku värvi ja märgistused, ilma plekkideta. Selle raviviisi eesmärk on ruumi mitme osa ühendamine, andes seeläbi suurema ulatuse. "\nThomsoni kõige peenem ja viimistletum villa, Holmwoodi maja, ehitati aastatel 1857–8. Selle tellis paberitootja James Couper ja see võis olla mõeldud nii oma toodete tutvustamiseks kui ka meelelahutuseks. Gildard imestas: "Kui arhitektuuriks on luule kivis ja lubjas - suur templiseepos -, siis see oivaline väike kalliskivi, korraga klassikaline ja maaliline, on sama terviklik, iseseisev ja lihvitud kui sonett."\nSelle kreeka keele kohanemise originaalsuse mõistmise võti on jällegi klassikalise ja maalilise kombinatsioon.\nOma nutikalt asümmeetrilises kompositsioonis, mida pikendab horisontaalselt pikk sein, on iga suur ruum selgelt väliselt väljendatud. Salongi laheaken paistab olevat ümmargune ioonide tempel ja villa teises otsas annavad kolm tohutut akent (koos aknaraamidega, mis lähevad üles ja alla) teatama kõrgest ühekorruselisest söögitoast.\nHolmwoodi maja söögituba koos friisiga, mis on kopeeritud Flaxmani raamatust Iliad\nSelles toas on friis, mis põhineb John Flaxmani illustratsioonidel Homerose Iljaadist. Kaugemas otsas on ülaosaga süvend, mis sisaldas küljelauda "valgest marmorist", vastavalt Villa ja Cottage Architecture'ile, koos sisselõigatud ja kullatud rikastustega; ning süvendi taga- ja otsas on mahagonist raamis peeglid, mis on kaunistatud roosipuu freesidega.\nSee on nüüd uuesti loodud osana Šotimaa Riikliku Trusti poolt Holmwoodis teostatava interjööri interjööri näitlikust taastamisest, kes on selle meistriteose valvurid, kuna The Alexander Thomsoni selts päästis selle tõenäolise hävingu eest.\nEsimesele korrusele pääseb kummalise eksootilise laterna all oleva trepiga, mis tõuseb pimedusest valgusesse. Nagu alati Thomsoni majades, asub joonistamistuba sellel kõrgemal tasemel. Siin kaunistasid seinu kunagi Hugh Cameroni maalitud paneelid, millel olid kujutatud Tennysoni kuninga idüllid (ammu eemaldatud). Jääb üle vaid valge marmorist korstnatekk koos sisselõikega ja dekoratiivne lagi.\nThomsoni (allkorrusel) söögitubades oli kipsi lae keskel tavaliselt stiliseeritud päikesepiste ja tema joonistamistubades kujutas lagi öist taevast, krohvitähtedega. Siin, Holmwoodis, maaliti tumesinisele krohvile kõrgendatud kullatud tähtede vahele veel rohkem tähti, et soovitada veelgi kaugemaid tähtkujusid.\nSelles 1874. aastal peetud loengus spekuleeris Thomson „kaugete sfääride elanike”, kosmosereiside ja oma Looja motiivide üle. Ta mõtiskles valguse kiiruse ja selle üle, kuidas olid tähed, mis olid nii kaugel, et nende valgus polnud veel jõudnud meieni, nii et "kui meil oleks võimalik kosmosesse lennata, võiksime pensionile jäädes uurida tagasi, nagu kõik need sündmused, mis meie planeedil on juhtunud - võime piisava vahemaa läbimisel olla tunnistajaks selle loomise kõige esimesele toimingule ”.\nAleksander 'kreeklane' Thomson polnud mitte ainult suurepärane ja originaalne arhitekt, vaid ka unistaja, peaaegu müstik.\nCopyright arhitektuur: Aleksander 'kreeka' Thomson: Glasgow visiooniline arhitekt - arhitektuurnone


3 olulist kohta kodus, millele enne müüki põhjalikum pilk peale heita - Kodustiil\n3 olulist kohta kodus, millele enne müüki põhjalikum pilk peale heita\n30. oktoober 2019, 10:38\nKui kavatsete oma kodu müüki panna ning kutsute kinnisvaramaakleri elamisest pilte ja videot tegema, siis tasub ruumid enne kriitilise pilguga üle vaadata. Asjata ei ole käibel ütlus, et üks pilt ütleb rohkem kui tuhat sõna – müügikuulutusse lisatavad pildid on number üks tõmbenumber, mis paneb inimesi kuulutuse vastu huvi tundma, vahendab kinnisvaraportaal KV.EE.\nKodu ei tule korda seada ja üles vuntsida ainult piltide jaoks, vaid ka potentsiaalsete ostjate tulekuks. Pilt ja reaalsus ei saa kardinaalselt erineda ja potjomkini tegemine ei aita kinnisvara müügile kuidagi kaasa.\nSeega, kui juba kodu klanida, siis ikka nii, et tulemus on jääv. Mis on need kõige olulisemad kohad ja esemed, mis tuleks enne müügiprotsessiga alustamist kindlasti üle vaadata?\nPesemisruumid ja tualett\nSaun, vannituba või duširuum ja tualett vajavad enne kodu müüki panekut põhjalikku puhastust. Aja jooksul koguneb niisketes keskkondades seintele ja põrandatele palju mustust, mida võibolla palja silmaga ei ole näha või mida ise harjumuspärases keskkonnas ei märka. Kuid võõras pilk näeb kohe, et plaatide vuugivahed on halliks või kollakaks tõmbunud ning klaaspinnad on kaetud kuivanud veepritsmetega.\nEraldi tuleks üle vaadata sanitaartehnilised seadmed: segistid, vannid, valamud, WC-pott, kraanid ja ka torud. Kõik, mis silmale näha, tuleb kogunenud mustusest puhtaks teha ja poleerida. Torud, kinnitused ja ühendused võivad aja jooksul järele anda ja logiseda, need peab korralikult kinni keerama.\nÄravoolud võivad vajada sügavpuhastust torusiili või mõne muu tugevatoimelise puhastusvahendiga. Kui vesi läheb korralikult alla, siis tasub torud ikkagi puhtaks teha, sest nende seintele on kindlasti kogunenud mustust, mis võib eritada ebameeldivat lehka. Ise ei pruugi seda tunda, kuid võõras nina haistab.\nKöök on osati nagu vannituba: ka siin on palju ühendusi ja vett tarbivaid seadmeid, mille kontrollimine ei tee kindlasti paha.\nEnt lisaks sanitaartehnikale asuvad köögis eluliselt oluliselt kodumasinad nagu külmkapp, ahi ja pliit, vahel ka boiler ning nõudepesumasin.\nKui lähiajal on ootamas ees kodu müük, siis tasub köögitehnikale teha tehniline ülevaatus ja kapitaalne puhastus. Külmiku võiks üles sulatada, ahju ja pliidi otsast otsani puhtaks küürida ning õhupuhasti küljest võtta lahti filtrid ning eemaldada sealt kogunenud õli- ja rasvakiht.\nKapiuksed ja sahtlid ei pruugi enam ideaalselt sulguda ega avaneda. Aja jooksul kipuvad kruvid-poldid-siinid lahti tulema, nende kinnitused võiks üle vaadata. Logisemine puudutab nii integreeritava köögitehnikaga mööblit kui ka kõiki teisi mööbliesemeid.\nSuurem osa renoveeritud või uutest eramajadest või korteritest vahetab omanikku koos sisustusega. Üldjuhul on mööbel arvatud müügihinna sisse või siis lepitakse sisustuse hind eraldi kokku. Et uuel omanikul poleks põhjust pretensioone esitada, tuleks mööbli seisukorda enne müüki revideerida ja anda sellele adekvaatne hinnang.\nOluline on ka silmale nähtamatu. Näiteks magamistoas, mis on ju üks olulisemaid ruume üldse, vajavad põhjalikku üle vaatamist nii madrats kui ka voodi. Voodi puhul tuleb vaadata põhja, kas kõik puitlipid on terved ja püsivad oma kohal.\nLisaks veel kinnituskohti ja kindlasti ka jalgu. Voodi on raske ja võib liigutamisel rikkuda parketti, mistõttu tuleks voodijalgade alla paigaldada põrandakatet kaitsvad padjad. Erilist tähelepanu nõuab peats ja selle tagune sein – kui need on määrdunud, siis lapp pihku ja puhtaks!\nMadratsi puhul on iluvigu peita raske, aga õnneks mitte võimatu. Samas, kui madrats on juba päevinäinud ja ebatasane, siis ei ole viisakas ega hügieeniline seda uuele omanikule pärandada ja madrats tuleks välja vahetada.


Rongides hakkab kino saama - Uudised - Tartu Postimees\nRongides hakkab kino saama\n3. oktoober 2019, 12:58\nFilmifestivali «Kino maale» eriprogramm linastub 7.–27. oktoobril Elroni rongides, mis sõidavad Tallinna-Tartu-Valga, Tallinna-Narva ja Tallinna-Viljandi liinil. Rongides tuleb esitlusele animatsioonide eriprogramm, mille fookuses on Eesti animaatorite uudislooming ning Taani filmikunst.\nElron viib kino Tallinnast Tartusse, Valka, Narva ja Viljandisse\n«Kui juba ajalooliselt on rongid olnud osaks paljude klassikaliste filmide stsenaariumitest, siis nüüd saame teha ise ajalugu ja näidata filme rongides, tutvustades uudisteoseid just ka rongisõitjatele,» sõnas Elroni turundus- ja kommunikatsioonijuht Mariis Adamberg.\n«Rong on kiire ja mugav transpordivahend, millega reisides saab enda reisiaega sisustada nii töö tegemise kui ka kultuuri nautimisega,» sõnas Adamberg.\n«Kino maale» festivalikavas on 10 programmi ja kokku üle 60 filmi. «Rongianimatsiooni» eriprogramm teeb läbilõike festivali filmiprogrammist ja toob tänavu rongides ekraanile Taani lühimängufilme ja Eesti värske animatsiooniloomingu.\n«Kino maale» peakorraldaja Indrek Jurtšenko ütles, et eesmärk on viia kinokultuuri erinevatesse Eestimaa paikadesse.\n«Kino maale» on Eesti maapiirkondadele suunatud filmifestival, mille programme näitavad mitmekümned kultuuri- ja haridusasutused üle Eesti. Programm on tasuta.