Võtke test: kas sa suudad öelda kõrge ja madala kvaliteediga heli vahelise erinevuse? - projektid - 2019\nSee oli kogu aasta tagasi aastal 2007, kui ma saatsin oma viimase CD kogumiku digitaalse failivormingu viimast versiooni. Sel ajal ei tundnud ma veel heal tasemel helifaili vorminguid, lahendades 128-192 kbps kvaliteediga MP3-d. Põhjus oli see, et mõõdukas tihendus oli õiglane kompromiss mõõduka faili suuruse jaoks, tagasi, kui tarbekaupade kõvakettad olid ikkagi hinnatud gigabaiti, mitte terabaidi hoidlast ...\nAudiocentrilise saidi Müra sõltlased mõtlesid mulle, kas ma tegin õige valiku siis, kui ma riputasin need CD-d MP3-dele oma hiljutise helitesti ja -uuringuga, mis vaidlustas lugejaid, et võrrelda sama laulu kahte klippi, kuid erinevat kvaliteeti. Üks kodeeriti 128 kbps ja teine salvestatud kahekordse bitikiirusega 320 kbps.\n>> Võta test siin <<\nKuidas sa siis tegid? Kas see oli klipp # 1 või # 2, mis kõlas paremini?\nMa tahaksin ennast tunnustada - isegi minu vanuses 38-aastaste kõrvadega -, et suudaksin määrata madalama kvaliteediga MP3-d kõrgemal 320 kbps-ga võrreldes ainult ühe kuulsa heli- ja kehva kvaliteediga, sisseehitatud monitori kõlaritega (a väike ime, mis näeb minu kuulmisvahemikku selle teise kuulmiskontrolli põhjal halvenenud paketi keskossa). Kahe klambri vaheline pakkumine ilmnes madalal tasemel, kus basskitarril oli rohkem täielikku kohalolekut; mitte valjemaks, vaid täielikumalt väljendatud.\nKuid muidu ma ei ütleks, et erinevused olid võluväeliselt erinevad juhuslikul kuulamismahtudel ja ilma kõrvaklappide abita ümbritsevate helide blokeerimiseks (suurema mahuga ja hea kõrvaklappide komplektil oli kvaliteedi erinevus märksa selgem -testimine).\nMeeldivalt võtsid mõni sõber, kellel oli tugeva audiofiilse veendumusega ajalugu, tegelikult valinud vale faili, kui ma palusin neil laule kuulata tavalistes avatud õhutingimustes ja ilma pikema aja tagant tagasikerimata + mängida, et teekonnast maha jätta, illustreerides 128-192 kbps olla teatud laulude / ansamblite / žanrite jaoks enam kui piisav. Kuid teie läbisõit võib varieeruda sõltuvalt teie vanusest, sünnipärasest kuulmisvõimest ja tavaliselt kasutatava muusika tüübist.\nJa muide, tänapäeval ostavad Apple Lossless Audio Codec (ALAC) või 320 kbps MP3-d, kui see on võimalik. Terabbüttid taskukohase sõidumeerikuga muudavad valiku praeguseks mitte-braineriks.\n(Pilt: Everett Collection / Shutterstock; Screencap from NoiseAddicts.com)


Riigiettevõtted avalikustasid palgad - ärileht.ee\nRiigiettevõtted avalikustasid palgad\nSärgava põhipalgale lisandus näiteks 32 964 krooni staazhitasuna, 16 250 krooni puhkusetoetust, 2100 krooni jõulutoetust, 10 135 krooni tulemusliku töö eest jne. Kokku sai Särgava lisatasudena eelmisel aastal 85 848 krooni.\nRiigikontror Juhan Partsi eelmise aasta palk oli 240 000 krooni ehk 20 000 krooni kuus. Aastapalgale lisandus veel 20 000 krooni puhkusetoetuse, 12 000 krooni staazhi lisatasu ja 23 000 krooni preemiana. Kokku oli Partsi eelmise aasta sissetulek 295 000 krooni.\nSven Kolga kuupalk Eesti Loto juhina oli üle 60 000 krooni kuus, selgub täna avaldatud palganumbritest. Sven Kolga sai möödunud aastal Eesti Loto juhina kokku 1 007 685 krooni tulu, lahkumiskompensatsioon oli sellest kolmandik. Eesti Loto sai Kolga juhtimise all jätkuvalt kahjumit.\nEesti Loto praeguse juhatuse esimehe Monika Salu kuupalk on kaks korda väiksem, firma kasum ületas prognoositu kahekordselt.\nEesti Telekomi juhatuse liikme ja arendusdirektori Mart Nurga kuupalk on 64 333 krooni, selgub täna avaldatud palganumbritest. Nurk teenis möödunud aastal 5 kuuga 321 667 krooni palka.\nEesti Telekomi juhatuse liikme ja finantsdirektori Krister Björkqvisti palk oli möödunud aastal poole väiksem kui oma ülemusel Jaan Männikul, 52 083 krooni. Soome päritolu Björkqvist teenis möödunud aastal Telekomist kokku 625 000 krooni.\nTelekomi juhatuse esimehe Jaan Männiku palk oli 93 750 krooni kuus.\nEesti Telekomi eelmine juhatuse esimees Toomas Sõmera sai möödunud aastal palka 2,3 miljonit krooni ehk keskmiselt 191 000 krooni kuus. Riigifirmade juhtide palgatabelite kohaselt sai Sõmera juhatuse liikmena puhast töötasu 8 kuu eest 700 000 krooni ehk 87 500 krooni kuus. Lisaks sellele sai ta kompensatsiooni konkurentsipiirangu eest 840 000 krooni ja teenistuslepingu lõpetamise kompensatsiooni 840 000 krooni.\nEesti Energia juhatuse esimees Gunnar Okk teenis eelmisel aastal töötasu 847 500 krooni ja nõukogu otsusena aastapreemiat 540 000 krooni.\nMöödunud aastal teeniseid Eesti Energia nõukogu liikmed kokku vähem, kui oli Eesti Energia juhatuse esimehe Gunnar Oki poole miljoni krooni suurune lisatasu. Suurettevõtja Jüri Käo 12 kuu teenistus oli 67 200 krooni, Toomas Luman sai sama perioodi eest 50 400 krooni.\nMati Valdma sai 12 kuu eest 50 400 krooni, Kalev Kukk 50 400 krooni, Jaanus Reisner 50 400 krooni.\nVäino Sarnet sai 3 kuu ja 5 päeva tasuna 13 400 krooni, Raivo Sulg 1 kuu ja 16 päeva eest 6 490 krooni, Taivo Tahk sai 10 kuu ja 14 päeva eest 43 909 krooni, Tiit Tanner 8 kuud ja 25 päeva eest 37 000 krooni.\nKorduvalt ebakompetentsuses süüdistatud majandusministeeriumi osakonnajuhataja Ell-Mari Koppel teenis möödunud aastal Eesti Energia nõukogu liikmena 50 400 krooni.


Kaiu jaoskond Aegna saare Kolmapäeva hommikul kogunesid kõik Kaiu jaoskonna ajaloo huvilised Tallinna väikelaevade sadamasse, et alustada reisi Aegna saarele. Kompsud ja inimesed laevale ära paigutatud võis alata 70 minutit kestev merereis. ← Eelmine Püüa päeva ehk Rapla jaoskonna piknikuõhtu Järgmine → Rapla naised paugutasid Männikul Kaiu jaoskond Aegna saare ajalooga tutvumas\nAvaleht > Ringkonnad > Rapla > Sündmused > Arhiiv > Kaiu jaoskond Aegna saare ajalooga tutvumas\nKaja Heinsaar, Kristel Kaasiku 8. juunil 2012\nKolmapäeva hommikul kogunesid kõik Kaiu jaoskonna ajaloo huvilised Tallinna väikelaevade sadamasse, et alustada reisi Aegna saarele. Kompsud ja inimesed laevale ära paigutatud võis alata 70 minutit kestev merereis.\nKoos pereliikmete ja sõpradega oli meid kokku 27. Reis saarele kulges rahulikult, kuna meri oli sile ja tuult eriti polnud. Ainult mõned mööduvad suured laevad tekitasid meile laineid, mis meie väikese laevukese, kel nimeks Juku, veidralt õõtsuma pani.\nJõudes saarele võttis meid vastu giid härra Hugo Udusaar, kes jagas meile esimesed juhtnöörid. Loomulikult olid ka kohal sääsed, aga nendest ei lasknud me ennast häirida. Sadamast tema koduni oli mõne minuti tee. Sinna saime kaasavõetud toidud ära panna. Tegime ka esimese kohvipausi ja igaüks nosis ise kaasa võetud võileibu. Juba kuulsime ka esimesi uudiseid Aegna saarest. Hugo on saare püsielanik ja on seal elanud juba mõned aastad. Saarel elavad veel kährikud, rebased ja kitsed. Kiire pilk veel taeva, et kas hakkab sadama või ei. Nagu Kaja ütles, et ma pole vihma eest maksnud, seega ei saanud me piiskagi. Ja oligi aeg asuda ekskursioonile mööda saart.\nMatk algas läbi kauni mustikametsa ja viis meid vanale kalmistule. Esimesed märkmed kalmistust pärinevad 1755. aastast. Sinna on maetud sadakond inimest.\nEdasi kulges tee rändrahnude juurde. Seal on 4 suurt rändrahnu, mille kõrgused on 80-90 cm ja nende ümbermõõdud ulatuvad 14,5 meetrini. Üldse on Aegnal kokku 29 rändrahnu, mille ümbrmõõt on 10 meetrit või enam. Teele jääv Looduskeskus on suviti kasutusel lastelaagrina ja puhkekohana.\nSiis suundusime maagilisele kivilabürindile, mis on saare kultuuripärandi lahutamatu osa. Seda mainitakse esimest korda aastal 1931. Labürint on läbiaegade olnud mõjuvõimas sümbol, kujutades endast inimkätega tehtud rituaalset pühapaika, maagilist jõukeset ühenduse saamiseks üleloomulike jõududega. Aegna kivilabürint koosneb 960 kivist. Labürindi läbimööt loode-kagu suunal on 8.35 ja kirde-edele suunal 9.20 meetrit, kiviringide kogupikkus on 149 meetrit.\nEdasi kulges jalutuskäik mööda randa, mis oli tõeliselt maagiline. Puhas liiv ja kaunis rand. Peale jalutuskäiku rannas tegime pausi, et puhata jalgu ja kinnitada keha. Ees ootas tõus mäkke, et vaadata 12-tolliste kahurite patarei varemeid. 12-tollises patareis paikneval kahel eraldi maa-alusel korrusel olid ruumid meeskonnale ja laengule.\nNüüd saidki kõik asjad ja kohad vaadatud ning asusime tagasiteele. Mõtteid ja küsimusi oli tekkinud väga palju. Jõudes algukohta tagasi hakkasime suppi keetma ja vorste grillima. Pommitasime veel giidi igasuguste küsimustega, millele saime ka vastused. Kõhud täis, sai iga üks veel saarel ringi käia ja mere ääres põnevaid ja huvitavaid kive korjata.\nVeidi kahju oli saarel olevatest majadest, mis peale võõrvägede lahkumist ja eraomandisse sattumist, on jäänud tegelikult hoolituseta. Peaaegu kõigi puhul lisas giid, et see või too on müügis.\nOligi kell juba seal maal, et pidime asju kokku pakkima ja sadama poole teele asuma. Kahju oli kohe saarelt lahkuda, sest giid oli väga tore ja sõbralik ja ilm oli super ilus. Tagasi teel Tallina hakkasime juba mõtlema, et millisele saarele järgmisel aastal minna.\nKaiu jaoskond Aegna saare\nKoos pereliikmete ja sõpradega oli meid kokku 27 Reis saarele kulges rahulikult, kuna meri oli sile ja tuult eriti polnud Kolmapäeva hommikul kogunesid kõik Kaiu jaoskonna ajaloo huvilised Tallinna väikelaevade sadamasse, et alustada reisi Aegna saarele. Kompsud ja inimesed laevale ära paigutatud võis alata 70 minutit kestev merereis.


Veski 5 | Lunapolis kinnisvara büroo Pärnus | Kinnistu, Maja | müük\nÜldpind 154,5 m2\nVentilatsioon sundventilatsioon soojustagastusega\nKüte maakütte, põrandakütte\nKinnistu suurus 1425\nMüüdav elamu valmib 2020a detsembris ning see saab olema ideaalne nooruslikule, kvaliteeti ja privaatsust hindavale perele. Selles on stiili, värskust ja avarust. Kinnistu 1425 m² asub Pärnu südalinnast vaid 10min autosõidu kaugusel. Ühtselt stiilses ja terviklikult välja ehitatud Veskimetsa elurajoonis on kokku ca 30 ühepereelamut ja ridamaja, palju on lastega peresid.\nOlemas on asfalteeritud tänav, tänavavalgustus, vee-, kanalisatsiooni-, sidetrassid. Vaid mõnesaja meetri kaugusel asub bussipeatus, terviserada ning RMK mets. Läheduses ujumisvõimalus. Pärnu jõe äärde ja Jaansoni terviserajani kõigest 1,5km, Pärnu kaubamajaks 3 km kaugusel. Juurdepääsuteed on head ning hooldatud aastaringselt.\nElamu suletud netopind on 154,5m2 sh garaaž ühele autole, lisaks terass ( kokku ehitusalune pind 212m2 ). Elamu 3 magamistuba on eraldi sissepääsudega ning neis on piisavalt ruumi ka vajaliku mööbli paigaldamiseks. Perega koosviibimiseks on lahedalt ruumi valgusküllases elutoas ning köögis, kust lisaks on ka mugav väljapääs osalise katusega suurele puitterassile.\nOlemas on esik, kaks wc ning koridor.\nOlemas on tehnoruum, garaaž ühele autole ning kuur muu inventari hoiustamiseks.\nMajal on B energiaklass, mis tähendab väga madalaid ülalpidamiskulusid. Kogu maja küte ja soe vesi saadakse täisautomaatse ning ökonoomse maakütte süsteemi abil, mis on varustatud elektrooniliste termoregulaatoritega. Ventilatsiooni parandamiseks ja energiatõhususe suurendamiseks on lisatud soojustagastusega ventilatsiooniagregaat. Elamu sisekliima on hea ning igakuised kulutused küttele ja elektritarbimisele on madalad. Maja ümbrus korrastatakse ning istutatakse muru.\nVeski 5 Tammiste\nKinnistu müük 195000 €\nÜldpind: 154,5 m2\nVentilatsioon: sundventilatsioon soojustagastusega\nKüte: maakütte, põrandakütte\nKinnistu suurus: 1425


Koolitajate tutvustused - Sirle\nAvaleht / Ettevõttest / Koolitajate tutvustused / Koolitajate tutvustused - Sirle\nSirle on omandanud andragoogika magistrikraadi Tallinna Ülikoolis ning lõpetanud turunduse ja reklaami eriala Akadeemias Nord. Täiendkursuste raames on ta läbinud turunduse ja müügi ning tiimijuhtimise pikaajalised kursused, pikaajalise sisekoolitaja-konsultandi väljaõppeprogrammi ning saavutanud NLP (neurolingvistiline programmeerimine) master practitioneri taseme. Lisaks on Sirle õppinud praktilist grupijuhtimist ja sotsiomeetriat Moreno Keskuses (esimene tase superviisori ja coachi ning Certified practitioner CP õppest, vastab ANSE ja Nordic Board of Examiners in Psychodrama, Sociometry and Group psychotherapy standarditele). Koolitajana alustas Sirle tööd 2010.aastal. Eelnevalt on ta omandanud töökogemusi erinevatel ametikohtadel jaekaubandus -ja meelelahutusvaldkonnas, aidanud luua paremat teeninduskultuuri ning pakkuda uusi võimalusi turundusprojektide kaudu.\nMeta- Profit-s on Sirle kanda lisaks sisekoolitaja tööle ka NLP kursuste koordineerimine ja kliendisuhete hoidmine.\nEnesejuhtimise ja isiksuse arenguga seotud koolitused\nKoostöö meeskonnas ja organisatsioonis\nKlienditeenindus- ja müügikoolitused\nSuhtlemisoskuste arendamise koolitused


Kursusetasu - TOP UjumisklubiTOP Ujumisklubi\nTOPi UJUMISKLUBI POOLT KORRALDATAVAD UJUMISKURSUSED\n2021/2022 HOOAJAL TOIMUVAD UJUMISKURSUSED\nKURSUS I E/K 17.30 85 EURi\nKURSUS II E/K 18.30 85 EURi\nKURSUS III E/K 18.45 85 EURi\nKURSUS IV T/N 17.15 85 EURi\nKURSUS V T/N 18.30 85 EURi\nKURSUS VI R 17.15 (1x n.) 45 EURi\nKURSUS VII R 18.30 (1x n.) 45 EURi\nKURSUS VIII K 17.00 (1x n.) 45 EURi\n* Tallinna linna või Viimsi valla lastele, kes kvalifitseeruvad omavalitsuse sporditegevuse toetusele (aastal 2022 saavad toetust 2002.-2014. aastal sündinud lapsed) ja kelle spordiklubiks määratakse TOPi Ujumisklubi on igakuine kursusetasu 15 EURi soodsam.\n‹ Kursusetasu sisaldab tunde juhendajaga vastavalt õppuri tasemele ning õppeplaanile klubi spordibaasis. Õppetöö kestab septembrist juuni keskpaigani.\n‹ Õpilase haigestumise või puudumise korral, palume sellest teavitada lapse treenerit e-posti või telefoni teel. Tundidest puudumine ei vabasta õppemaksu tasumise kohustusest. Õpilase puudumisel rohkem kui kolm nädalat, tuleb tasuda lapse kohamaks 45 EURi (kord nädalas toimuvate kursuste puhul 20 EURi).\n‹ Kursusetasu palume tasuda TOPi Ujumisklubi arveldusarvele HILJEMALT JOOKSVA KUU 10. KUUPÄEVAKS\nSaaja konto EE162200221002107476\nSumma lapse ujumiskursuste igakuine kursusetasu\nSelgitus Lapse nimi, treener, kursuse toimumise päev(ad) ja kellaaeg, kuu*\n* kuu, mille eest tasutakse kursusetasu\n‹ Tundidest puudumine ei vabasta ujumiskursuste eest tasumise kohustusest.\n‹ Klubi ei hüvita täies mahus ametivõimude poolt kohaldatavate piirangute tõttu ette tulevaid tõrkeid (nt. klubist olenemata asjaoludel ei ole võimalik viia läbi ujumiskursuste õppetunde). Võimaluse korral asendatakse klubi poolt asendustunnid kindlal ajavahemikul. Ajaliseks piiranguks oleks jooksev hooaeg. Asendused toimuvad ainult sel juhul kui riigi poolt on määratud tundide toimumise ajutine keeld või klubi algatusel on jäänud ära ujumistunnid. Muul juhul ei võimaldata asendustunde.\n‹ Tasutud õppemaks on käsitletav tulumaksu seaduse mõistes koolituskuluna, millest kuulub tagastamisele 20 % TM.\nMaksumaksja võib eluasemelaenu intresse, koolituskulusid, kingitusi ja\nannetusi maha arvata kokku kuni 1920 eurot, kuid mitte rohkem kui 50%\nulatuses maksumaksja sama maksustamisperioodi tulust.


Kontrollifriiklus on kõige mõttetum tegevus - Ajakiri Director\nUrmas Kamdron\t Viimati uuendatud mai 28, 2020\nMillised on juhi võimalused olla väga piiratud ressurssidega mängides siiski unistuste tööandja, sellest räägib 2020. aasta Unistuste Tööandja konkursil finaali jõudnud Keskkonnaagentuuri juht Taimar Ala. Küsis Urmas Kamdron.\nMillega Keskkonnaagentuur tegeleb?\nTegemist on asutusega, kus kokku on saanud valdkonnad, mida hoitakse sageli veel paljudes teistes riikides n-ö eri majades. Mõni aasta tagasi liideti kokku mitu asutust – nõnda on meil ühe katuse all nii hüdroloogia, meteoroloogia, looduskeskkonna seisundi ja keskkonnakoormuse hindamine kui ka põhitegevust toetav infotehnoloogia. Rõhutan meie asutuse suurt potentsiaali, sest keskkond on terviklik süsteem ja sellises vormis (ehkki ametkondlikult ebaharilikus) on loodud suurepärased tingimused, et näha ja hinnata seda kui tervikut. Sarnaseid asutusi on ainult kolm – Eestis, Lätis ja Sloveenias.\nMiks need ametid Eestis liideti?\nMa olen seda endamisi mõelnud,\njuhtiminejuhtimisstiilKeskkonnaagentuurMeeskonnatööproovikiviTaimar AlaUrmas Kamdron\nUrmas Kamdron 5 posts 0 comments


Mida teeb Trumpi endine nõunik Steve Bannon? Peab Paavst Franciscuse vastu ristisõda\nMida teeb Trumpi endine nõunik Steve Bannon? Peab Paavst Franciscuse vastu ristisõda (4)\nToimetas Greete Kõrvits, 29. aprill 2019 18:29\nPresident Donald Trumpi endine peastrateeg Steve Bannon plaanib Roomas paavst Franciscuse vastu võitlusse minnaFoto: Reuters/Scanpix\nKatoliku kiriku kõrgeima pea, võib-olla isegi kogu kristliku maailma sümboolse juhi paavst Franciscuse vastu käin aktiivne vastutegevus nii kiriku sees kui väljas. MSNBC ajakirjanik Richard Engel läks Rooma, et vestelda Itaaliasse kolida plaaniva kunagise poliitikanõuniku ja parempopulistliku väljaande Breitbart endise tegevjuhi Steve Bannoniga. Mõttekaaslasi on Bannonil erinevaid, nii neid, kes on mures paavsti kriitikaga rikkurite vastu kui neid, kes usuvad, et paavsti ümbritseb homoseksuaalide võrgustik. Bannon ise loodab üle kogu maailma koguda kokku rahvuslikult mõtlevad moodsa aja gladiaatorid, kes kristluse nimel võitleksid.\nUSA meedias käisid sahinad, et president Trumpi varjus tõmbas niite just tema peastrateeg ja kampaaniajuht Steve Bannon ning et too võlgneb tänu oma edus Bannonile. Trump vabanes Bannonist 2018. aasta algul, väidetavalt solvudes, et Bannon jagas ajakirjanik Michael Wolffiga tema kohta mitte just kõige positiivsemat informatsiooni. Wolff kirjutas Trump ametiaja algusest raamatu „Tuli ja raev“. Lisaks polevat presidendile meeldinud jutt sellest, kuidas tema taga kuulub tegelik võim Bannonile.\nPrantsuse preester: pedofiilpreestrite ohvrid otsivad lihtsalt õrnust! (14)\nPaavst Franciscus: preestrid vägistasid ja pidasid nunnasid seksiorjadena (19)\nMeedia: Trumpi endine peastrateeg Bannon teeb jõupingutusi Euroopa Liidu lagundamiseks (14)\nNäib, et Bannonit ei kõiguta Valgest Majast lahkumine eriti. Temal on juba uus sihtmärk: katoliku kiriku 266. paavst Franciscus. Bannon ning paljud tema mõttekaaslased nende silmis ebapädevast ja ebasobivast paavstist vabaneda. Kriitikuid leidub Franciscusel kogu maailmas. Eestis on paavsti suhtes kriitilist meelt väljendanud näiteks sihtasutuse Perekonna ja Traditsiooni Kaitseks juhtfiguur Varro Vooglaid.\nKas mureks on pedofiilid või hoopis paavsti vaated?\n„Ehei, mina ei muuda siin paavsti ametit ringi,“ muheleb Bannon. Küll aga on ta absoluutselt veendunud, et nagu õnnestus tal muuta USA poliitikat, õnnestub tal muuta ka Vatikani. Tema tahaks katoliku kirikut paavst Franciscuse küüsist päästa.\nBannon ise väidab, et tema südameasjaks on katoliku kirikut raputanud pedofiiliaskandaalid, millega paavst piisava pädevusega ei tegele. Katoliiklane Bannon usub, et kirikut võivad iga hetk tabada meeletud kohtunõuded, mis võivad kiriku rahast tühjaks pumbata.\nBannon sõnab, et nagu Trumpi võit, on ka tema võitlus Vatikanis nüüd osa Jumala plaanist. Bannon möönab muiates, et ehkki Trump on Jumala plaani täitmisel üks ebatäiuslik instrument, on ta instrument siiski.\nKuid kriitikute sõnul on pedofiiliaskandaal Bannoni jaoks vaid küüniline suitsukate, mille varjus ta toob Trooja hobusena sisse hoopis poliitilise aspekti. Georgetowni ülikooli teoloogiaprofessor John Carr – kes oli ise lapsena pedofiili ohver – sõnab, et Bannon ja tolle mõttekaaslased kasutavad ohvreid ära selleks, et Franciscuse autoriteeti õõnestada.\nKristliku ajakirja „America“ üks toimetajatest isa James Martin leiab, et liikumine paavst Franciscuse vastu on vaid üks osa laiemast ülemaailmsest populismi tõusust. Temale tundub, et väga paljudele paavsti vastastest ei näi väga meeldivat ei immigrandid, homod ega isegi lihtsalt vaesed inimesed – ehkki Jeesus ise eelistas just vaeste seltskonda. Paavst Franciscus aga hakkab silma mitte ainult sellega, et lubab endale vahel eelkäijatest liberaalsemaid sõnavõtte, vaid näib samuti sageli eelistavat vaeste või suisa põlatud inimeste seltskonda. Möödunud aastal näiteks pälvis Franciscus tähelepanu sellega, et pesi vangide jalgu.\nIsa James sõnab põlglikult, et samad preestrid, kes muidu on alati olnud seisukohal, et paavsti vastu töötada ei tohi ning et Püha Tool on eksimatu, „pasandavad nüüd paavst Franciscuse peale“.\nHomovõrgustik või sotsialist?\nKuid erinevalt isa Jamesist ja professor Carrist leiab veebilehe Church Militant (Kirikusõdur ingl. k. - toim.) eestvedaja Michael Voris leiab, et oma hinge päästmise nimel peab paavst Franciscus ametist loobuma. Voris usub, et Vatikani juhib kulisside taga „suur homovõrgustik“. Tema sõnul ümbritseb paavsti salahomodest või geikogukonda soosivalt suhtuvatest piiskoppidest ja preestritest rühmitus, kes Püha Tooli mõjutavad.\nKui Church Militant kuulub pigem vandenõuteoreetikute valda, siis isa Robert Sirico kritiseerib paavsti vaateid majanduslikel põhjustel. Lihtsalt öeldes: isa Robert arvab, et paavst on sotsialist. Tema usub, et kristlikud väärtused ja kapitalism käivad käsikäes. Isa Robert mõistab Franciscuse sümpaatiat vaeste vastu ning möönab, et Argentinast pärit paavst nägi omal kodumaal kindlasti väga palju röövkapitalismile omast ja arvab nüüd ehk ekslikult, et kogu ärimaailm on selline.\nFranciscus: liiga liberaalne paavst, suisa sotsialist? Foto: AFP/Scanpix\nTulles tagasi Steve Bannoni juurde, kinnitab isa Robert, et temale Bannoni isik ei istu ja mingit seost tema organisatsioonil Bannoniga pole. Suur on tema üllatus, kui reporter Engel pöörab tähelepanu sellele, et isa Roberti juhitud Actoni Instituudi Rooma kontor saatis Itaalia valitsusele pöördumise, milles palub toetada Dignitatis Humanae Instituuti – organisatsiooni, millel on Bannoniga tugevad sidemed.\nInstituudi otsinguil jõuab ajakirjanik 800 aastat vana kloostri varemeteni, kus Bannon plaanib ise väikeses korteris elama hakata ning sealt ka oma tegevust koordineerima asuda. Ta loodab kloostris oma kooli avada. Ta tahab seal enda sõnul hakata välja treenima „tänapäeva gladiaatoreid“. Seda ilmselt mitte füüsiliseks võitluseks, vaid vaimseks võitluseks kristluse ja kristliku läänemaailma nimel. Bannon kutsub end populistlikuks natsionalistiks ning leiab, et just sellist mõtteviisi peaks tema tulevane akadeemiagi õpetama. Jättes kõrvale pedofiiliaskandaali, leiab ta, et paavst on temasuguste mõtlejate vaenaja.\nKohaliku külakese rahvast Bannoni populist-natsionalistliku akadeemia avamine ei vaimusta. Heatujulist Bannonit see ei näi häirivat. Tema alles alustab. Muutus võtab aastaid, on ta veendunud, kuid algus on tehtud.\nPrantsuse preester: pedofiilpreestrite ohvrid otsivad lihtsalt õrnust!\nPaavst Franciscus: preestrid vägistasid ja pidasid nunnasid seksiorjadena\nMeedia: Trumpi endine peastrateeg Bannon teeb jõupingutusi Euroopa Liidu lagundamiseks


Mõne kuu pärast ei tohi enam müüa ühekordseid plastnõusid ja ka bioplastist söögiriistu - Maaleht\nMõne kuu pärast ei tohi enam müüa ühekordseid plastnõusid ja ka bioplastist söögiriistu\nMereprügi on üha suurem üleilmne probleem. Euroopa Liidus rannast leitud mereprügist 80-85 % moodustab plast, millest pool on ühekordselt kasutatavad plastesemed. Plastprügi vähendamiseks keelatakse juulist alates terve rea toodete müümine.\nSuvest alates ei tohi müüa tervet rida ühekordseid plasttooteid.\n2019. aastal võttis Euroopa Parlament vastu ühekordsete plasttoodete direktiivi (SUP direktiiv), mis rakendub kõigis EL-i riikides alates tänavu 3. juulist. Sellega tekivad plastnõude ja muude plasttoodete müügile lisanõuded, sh keelatakse teatud toodete müümine.\nKaupmeeste Liidu tegevjuht Nele Peil ütles, et EL-i loogika on olnud selline, et keelatakse ära need tooted, millel on olemas alternatiivid nagu näiteks plastist noad-kahvlid, kõrred või õhupallide pulgad.\nKusjuures biopõhiseid ja biolagunevaid (sh kompostitavaid) plaste käsitletakse SUP direktiivi kohaselt muude plastidega samaväärselt ehk ka neid ei tohi edaspidi enam müüa.


Vabaajakeskuse Foorum: Rahastusmaailmas toimuv.\n...... 21. oktoober 2011 12:37\nHoiame Teid kursis rahastusmaailmas toimuvaga.\n* Integratsiooni ja Migratsiooni Sihtasutus Meie Inimesed (MISA) avas projektikonkursi Koos on parem, mille raames toetatakse kodanikeühenduste koostöötegevusi, info levitamist kodakondsuse taotlemise võimalustest ja eestikeelseks aineõppeks tugimaterjalide väljatöötamist. Taotluse esitamise tähtaeg on 1. november 2011.\n* EASi Innovatsiooniosak\nInnovatsiooniosaku toetuse abil saab väike- või keskmise suurusega ettevõtja (VKE) koostöös kõrgkooli, katselabori või intellektuaalomandi ekspertidega uurida innovaatilisi lahendusi arengutakistustele, katsetada uusi materjale, koguda teadmisi tehnoloogiate kohta, teha uuringuid intellektuaalomandi andmebaasides jpm. Toetuse suurus üksiktaotluse korral kuni 4000 eurot ning kuni 16 000 eurot nelja taotleja ühistaotluse korral. Toetuse piirmääraks on kuni 100% abikõlblikest kuludest.\n* PRIA Bioenergia tootmise investeeringutoetus (MAK meede 1.4.3). Tähtaeg 07.november 2011.\nToetust võib taotleda maapiirkonnas tegutsev põllumajandusettevõtja, kelle omatoodetud põllumajandussaaduste müügitulu ja nende töötlemisel saadud põllumajandustoodete müügitulu oli taotluse esitamise aastale vahetult eelneval majandusaastal vähemalt 50 % ettevõtja kogu müügitulust.\n*EAS Regionaalsete investeeringutoetuste andmise programm. Tähtaeg 15. veebruar 2012.\n* Koolitus: Rahataotluse koostamise kunst ja tehnikad Tallinnas, 9. november (MTÜ/avalik)\nRegistreerudes enne 26. oktoobrit (sh), kehtib kiiremate soodushind 50 eurot + km 20%. Mitmekesi tulijatele lisasoodustus.\nPange end kohe kirja: http://eurotoetus.ee/9nov/\nKui Te koolitusele tulla ei saa, siis laadige omale üks kasulik materjal  projekti nipid. Lihtsalt, tasuta.\n* Hiljuti sai toetust meie sulest tulnud projekt:\nSORTEX OÜ "Suuregabariidiliste sõidukite ja tehnika remondi ning värvimise töökoda" 6 474.52 eurot, Starditoetus\nKui soovite leida sobiva toetuskonkursi, andke sellest märku meie tublile uuele kliendihaldurile, kes on ühtlasi hea äriplaani spetsialist - Kai Krashevski kliendihaldur@projektid.ee 626 3236, 56 212 919.


Tgb Varuosad - Ladu24.ee\nTgb varuosad soodsalt ja suurima tootevalikuga. Tgb autovaruosad saavadal mitmes erinevas hinna ja kvaliteedikategoorias. Leia Tgb varuosad kiiresti ja lihtsalt kasutades meie autootsingut. Juhul kui otsitavat toodet meie valikust ei leia siis saada julgelt päring info@ladu24.ee või kasuta live chat akent. Kõik meie tootevalikusse kuuluvad Tgb varuosad on kvaliteetsed, garantiiga ja vastavad OE standarditele.\nVali Tgb Mudel:


Jung Joon-young – Vikipeedia\n21. veebruar 1989 (28)\nlaulja, laulukirjutaja, näitleja, (raadio-)saatejuht, telefiguur\nvokaal, kitarr, klaver, bass\nCJ E&M (2013-2015)\nLOEN Entertainment (2016-)\nJung Joon-young (korea keeles: 정준영) (sündinud 21. veebruaril 1989 Jakartas Indoneesias) on Lõuna-Korea laulja ja laulukirjutaja, raadiosaatejuht ja näitleja.\nEsmakordselt kogus ta populaarsust Mneti talendisaates "Superstar K4" (2012), kus saavutas 3. koha. 2013. aastal sai temast KBS-i telesaate "2 days & 1 night" 3. hooaja noorim liige. 2014. aastal juhtis ta oma raadiosaadet MBC FM-i "Jung Yoon-Youngi Simsimtapa", debüüdi teleekraanil tegi ta 2015. aastal filmis "Love Forecast". Alates 2015. aastast on Joon-Young olnud rokkansambli Drug Restaurant (varem JJY Band) solist, avaldades nende esimese albumi "Escape to Hangover" 2015. aasta mais.\nPärast tema ametlikku debüüti esimese minialbumiga 2013. aasta oktoobris võitis Joon-young uue meessooloartisti (New Male Solo Artist) auhinna 3. Gaon chart Music Awardsi auhinnagalal. 26. juunil 2014 avaldas ta oma teise minialbumi "Teenager", mille ta ise produtseeris. Albumil oli 6 Yoon-youngi kirjutatud laulu. Esimene etteaste välisriigis oli Joon-youngil 2014. aasta juulis Taipeis. 2014. aasta novembris oli ta kontserditurneel Hiinas, esinedes Pekingis, Shenzhenis ja Shanghais. Ameerika kontserdidebüüdi tegi Joon-young 2014. aasta K-CONil nii esineja kui ka õhtujuhina.\nJung Joon-youngi fänne nimetatakse Jungbrahimovicideks, mis tuleneb Rootsi jalgpalluri Zlatan Ibrahimovići nimest.\nThe Sound of Your Heart (마음의 소리) KBS2 / 2016-2017 naaber\nThe Producers (프로듀사) KBS2 / 2015 Cindy vihkaja (antifan)\nThe Lover (더 러버) Mnet / 2015 Jung Young-Joon\nFated to Love you (운명처럼 널 사랑해) MBC / 2014 raadiosaatejuht\nMonstar (몬스타) Mnet-tvN / 2013 noor Han Ji-Woong\nPärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=Jung_Joon-young&oldid=5490251"\nSelle lehekülje viimane muutmine: 20:23, 16. november 2019.


Mida teha, kui teil on pärast sünnitust peavalu? - Skleroos July\nSünnitusjärgse peavalu põhjused\nIga kolmas naine märgib peavalude ilmnemist kohe või mitu päeva pärast sünnitust. See võib olla tingitud paljudest põhjustest. Üldiselt võib need jagada kahte suurde rühma:\nSünnituse ja füüsilise koormusega seotud peavalu kui valu leevendamise komplikatsioon.\nTugevat füüsilist ja emotsionaalset stressi, mida naine loomuliku sünnituse ajal kannatab, raskendab sageli peavalu. Selle välimuse peamine tegur on antud juhul kardiovaskulaarsüsteemi järsk ümberkorraldamine..\nRaseduse ajal suureneb naise kehas märkimisväärselt vere ja rakkudevahelise vedeliku maht. See on füsioloogiliselt vajalik lapse edukaks kandmiseks. Pärast sünnitust muutub see liigne vedelik tarbetuks, seetõttu on raseduse ajal ödeemi ekvivalente:\npeavalu (aju membraanide ja parenhüümi veresoonte turse);\niiveldus, oksendamine, isutus, kõhulahtisus (liigse vedeliku eraldumine soole valendikku);\nemaka veritsus ja sünnitusjärgne lochia (põhjustatud sünnitusjärgsest emaka kokkutõmbumisest).\nSamuti kurdavad mõned keisrilõike läbinud naised migreeni ilmnemise pärast sünnitust. See on selgroo anesteesia või anesteesia kasutamise tagajärg valu leevendamiseks. Ja kõige sagedamini möödub see uimastite toime lõppemisega\nSünnitusprotsessiga seotud peavalu ei ole pidev. See toimub esimestel tundidel pärast lapse sündi ja kestab kuni kaks kuni kolm päeva..\nKõige sagedamini ilmnevad pärast sünnitust tugevad peavalud, mille põhjused seisnevad naise keha järsetes hormonaalsetes muutustes. Need valud on püsivamad.\nOluline: peavalud halvendavad oluliselt naise seisundit ja tema meeleolu uue rolli jaoks elus - ema rollis. Seetõttu on sellise patsiendi juhtimisel arsti peamine ülesanne leevendada valulikku rünnakut kõige vähem kahjulike ravimite abil.\nSünnitusjärgse peavalu võib põhjustada Sheehani sündroom (hüpofüüsi osa infarkt). Raseduse ajal suureneb see nääre umbes poolteist korda. Ja füsioloogilise normi ületava verekaotuse korral (loomuliku sünnituse korral 250-300 ml) võib teatud rakurühmade surm (südameatakk) tekkida.\npeavalu, suurenenud väsimus;\nterav kaalulangus, kuni kahheksia;\norganismi vastupanuvõime nakkustele vähenemine.\nImetamise roll peavalu ravimisel\nProlaktiin on peamine hormoon, mis säilitab latsiooni. Seda eritab hüpotalamus ja hüpofüüsi rakud vabastavad selle verre. Kui tase on piisaval tasemel, annavad naise rinnad (piimanäärmed) piisavalt piima. Tavaliselt peaks sellest piisama lapse täielikuks toitmiseks kuus kuud..\nKui naine imetab ustavalt oma last, on ta kaitstud raskete sünnitusjärgsete migreenide eest. Kuid see ei tähenda, et ta peavalude pärast üldse ei muretseks. Hea imetamine võib vähendada nende intensiivsust, kuid valu täielikuks leevendamiseks võib osutuda vajalikuks ravimid või ravimid, mis ei ole ravimid..\nKui naist kimbutavad sagedased ja tugevad peavalud, ei saa ta täiel määral nautida kogu emaduse õnne. Pealegi ei paku isegi beebi sünd rõõmu..\nRavile lähenemine, kui naisel on pärast sünnitust sageli peavalu, sõltub mitmest tegurist:\nkuidas last toidetakse (kui imetaval emal esineb siiski peavalu, tuleb meeles pidada, et peaaegu kogu ravimite arsenal on talle vastunäidustatud);\nkui tugev on valusündroom (see sõltub sageli naise temperamendi tüübist);\nvalu rünnakute põhjus.\nPeavalu ravimine naisel sünnitusjärgsel perioodil peaks algama mitte ravimravi, vaid psühho-emotsionaalse leevendusega. Samal ajal peaks arst olema mitte ainult ravimeid välja kirjutav isik, vaid ka psühholoog ja isegi kuulaja. Pealegi on migreeni puhul selle arengus peamised psühholoogilised ärevused, mida kogeb juba sünnitanud naine..\nMigreen võib alata ka esimestel päevadel pärast aborti või raseduse katkemist. See on seotud ka hormoonide järsu hüppega ja selle intensiivsus on seotud naise enda kogemuste tugevusega..\nPärast sünnitust on naisel pidev peavalu, talle näidatakse uimastiravi. Esiteks tuleks kasutada ravimeid, millel on kehale võimalikult vähene süsteemne mõju. Kui ta imetab samal ajal, ei tohiks nende toimeained mingil juhul piimaga eralduda. See võib olla nii taimsed preparaadid kui ka traditsioonilise meditsiini retseptid..\nKui pärast looduslike ravimite kasutamist on pea jätkuvalt valus, võib naine kasutada mõnda mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühma kuuluvat ravimit. Näiteks Ibuprofeen.\nÄärmuslikel juhtudel on ette nähtud kombineeritud fondid: Benalgin, Citramon, Panadol Extra. Selliseid ravimeid saavad kasutada nii imetavad naised kui ka need, kelle last toidetakse kunstlikult..\nOn rühma ravimeid, mis on saadaval peavalude raviks ainult mitte-imetavatele naistele. Need on Sumamigren ja Zaldiar. Neid vahendeid kasutatakse kõigi patsientide rühmade migreeniteraapiana..\nIbuprofeeni ravi plussid ja miinused\nIbuprofeen on mittesteroidne põletikuvastane ravim. Tänu selektiivsele toimele peamistele põletikulistele ensüümidele, samuti minimaalsete kõrvaltoimete arvu tõttu on seda ravimirühma pikka aega tunnistatud kõige ohutumaks ravimiks..\nIbuprofeeni plussid peavalude korral:\nimetamise ajal ei eritu see piimast, seetõttu ei mõjuta see last;\nsaadaval mugavates vormides: tabletid, siirup, pulber.\nSiiski on Ibuprofeenil mitmeid olulisi puudusi:\npikaajalisel kasutamisel võib see põhjustada maohaavandeid emal ja hematopoeesi rikkumist lapsel;\nei aita tugeva ja püsiva peavalu korral;\nei kõrvalda valu põhjust (ainult sümptomaatiline toime).\nEnne Ibuprofeeni kasutamist pärast sünnitust, eriti imetavate naiste puhul, peate proovima ravimit, mis ei ole ravim.\nPeavalude leevendamiseks mittemeditsiinilised meetodid on\nIdamaise meditsiini tõhusatest saladustest saab eristada aroomiteraapiat, nõelravi ja joogat. Vaatamata nende meetodite näilisele lihtsusele on need noortele emadele äärmiselt tõhusad, kasulikud ja ohutud..\nAroomiteraapia on taskukohane ja hea ravim mitte ainult peavalude leevendamiseks - see aitas paljudel naistel isegi sünnitada (kuna see on hõlpsasti kasutatav valude leevendamiseks sünnituse esimesel ja teisel etapil). Peavalu leevendamiseks eelistatakse lõõgastavaid ja rahustavaid lõhnu. Toonivaid ja energiat andvaid eeterlikke õlisid ei soovitata kasutada.\nMassaaž (eriti kaela- ja peapiirkonna osas) parandab vereringet, aitab toime tulla lihasspasmidega ja parandab naise üldist heaolu. Samuti on massaaž suurepärane vahend osteokondroosiga patsientidele. Pealegi võib peavalu pärast sünnitust põhjustada just selle haiguse ägenemine..\nNii et peavalud ei häiri\nPeavaludest täielikult ja alati vabanemiseks peate kinni pidama lihtsatest elureeglitest. See kehtib nii sünnitusjärgsel perioodil olevate naiste kui ka kõigi migreeni all kannatavate patsientide kohta. Viis lihtsat punkti võivad parandada elukvaliteeti ja täielikult kõrvaldada sellise probleemi nagu migreen.\nMagage piisavalt. Üldiselt aktsepteeritakse, et täiskasvanu vajab öösel 7–8 tundi und..\nPositiivsete emotsioonide levimus negatiivsete üle.\nPiisav toitumine piisava koguse toitainetega.\nRatsionaalne füüsiline aktiivsus. Pealegi tuleks eelistada sportimist värskes õhus..\nKui peavalud pärast sünnitust, hoolimata läbiviidud ravist, häirivad patsienti jätkuvalt, tuleks läbi viia ekstragenitaalsete probleemide sügavam diagnoos. Võib-olla pole põhjus mitte raseduses ja sünnituses..\nEmakakaela osteokondroos. Selle patoloogiaga tunneb naine mõnikord õlgade, kaela piirkonnas tuimust, raskust pea tagaosas.\nTasakaalustamata toitumine. Raseduse ajal ülekaaluliseks saanud, üritavad paljud äsja vermitud emad seda pärast lapse sündi dramaatiliselt kaotada. Seetõttu saab keha vähem vitamiine ja mineraale. Tekib aneemia. Mõnikord hakkavad emad pärast sünnitust osalema toodetes, mille koostis on türamiin. See aine paksendab verd, tõstab vererõhku, mis väljendub pearingluses, valu sündroomis.\nSünnitus on tõsine koorem kogu naisorganismile. Seetõttu pole üllatav, et nende taustal võib tervis halveneda. Mõelge õigustatud põhjustele, miks peavalud pärast sünnitust.\nLapse sünni ajal töötavad kõik naise keha elundisüsteemid seljas. See kehtib eriti veresoonte kohta, mille toon suureneb märgatavalt. Nad peavad aktiivselt verd pumpama, et tagada keha normaalne toimimine äärmise stressi korral. Kui laps on lõpuks sündinud, on naise keha täielikult lõdvestunud. Järelikult laienevad anumad. Sellised vererõhu langused põhjustavad tugevat peavalu. Seda peetakse täiesti normaalseks reaktsiooniks, mis möödub pärast korralikku puhkamist iseenesest..\nKui sünnitus on läbi, veedab laps palju aega ema süles. Naise, eriti esimest korda sünnitanud naise jaoks on see üsna suur koormus. Lisaks peab ta vastsündinut hooldades rohkem liikuma, palju muresid langevad tema peale. Need seisundid põhjustavad tõsiseid lihasspasme. Kui emakakaela lülisamba lihaskoe on pinges, on ajukoores häiritud vereringe ja ilmnevad sagedased peavalud..\nTavaliselt tahavad noored emad veeta iga minut oma lapsega ja ei puhka piisavalt. Välisest abist keeldumine toob kaasa piisava une ja väsimuse kuhjumise. Selle tõttu pole kesknärvisüsteemil aega taastuda ja see töötab suurenenud aktiivsuse režiimis. Need seisundid põhjustavad järk-järgult kogu organismi aktiivsuse häireid. Seetõttu märgivad paljud naised, et pärast sünnitust on neil pidevalt peavalu..\nPärast sünnitust pole naisel peaaegu aega tervislike ja tasakaalustatud toitude valmistamiseks. Sageli lepivad noored emad küsitavate suupistetega hot dogide, pirukate ja pitsa kujul. Kiirtoidu kõrgest kvaliteedist pole vaja rääkida, seetõttu lõpeb selline toit sageli toksiinide kuhjumisega sisekeskkonnas. Mis toob pärast sünnitust kaasa peavalu. Oma last imetaval naisel läheb toitumise osas palju paremini. Dieet valitakse nii, et see ei kahjustaks last.\nMõnikord on juhtumeid, kus naine ei saa mingil põhjusel ise last sünnitada. Seetõttu peate pöörduma keisrilõike poole. Sellist operatsiooni ei saa teha ilma anesteesiata. Keisrilõike abil on peamine anesteesia pärast sünnitust peavalu põhjus. Olukorra teeb keerulisemaks asjaolu, et naisele näidatakse pärast operatsiooni täielikku puhkust. Ta ei saa mitu päeva õues käia ja värsket õhku hingata. Sellistes tingimustes saavad kesknärvisüsteemi osakonnad vähem hapnikku, mis muudab peavalu veelgi tugevamaks..\nVSD. Naised, kes kannatasid peavalu enne sünnitust, pärast beebi sündi, kogevad veelgi valusamaid sümptomeid. See on tingitud asjaolust, et keha on kogenud tugevat stressi..\nEndokriinsüsteemi häired. Hormonaalsed muutused algavad raseduse algusest ja jätkuvad mitu kuud pärast lapse sündi. Kui see protsess võtab kauem aega, võib patoloogia üle otsustada. Lisaks peavaludele ilmnevad pärast hormonaalse tasakaaluhäirega sünnitust järgmised sümptomid: pisaravool, depressiivsed häired, habras juuksed ja küüned, kaaluhüpped.\nEmakakaela lülisamba osteokondroos. Pärast sünnitust muutub naise elustiil märkimisväärselt. Ta istub sagedamini kodus, on pikka aega ebamugavas asendis. Selle taustal sagenevad peavalud. Haigus põhjustab vereringe halvenemist pea piirkonnas. Seetõttu on kesknärvisüsteemi neuronitel hapnikupuudus ja toitainete ühendid puudulikud, mistõttu patoloogiline sümptom ilmneb peavaluna.\nSeega, kui pärast sünnitust hakkas pea iga päev valutama ja ilmnesid kaasnevad valulikud sümptomid, on diagnostiliste meetmete saamiseks vaja külastada tervishoiuasutust..\nSünnitusjärgsed harjutused aitavad leevendada valulikkust\nKui te ei soovi keha ravimitega mürgitada, saate pärast sünnitust peavalu leevendada spetsiaalsete lihtsate harjutuste abil:\nJalad tuleb asetada õlgade laiusesse, seejärel tõsta käed ettevaatlikult üles, levitades neid eri suundades, peate tegema vähemalt kaheksa kordust.\nEsimesel kohal on taimne ravim. Keetmised kõrvaldavad hästi peavalud pärast sünnitust. Neid tuleb valmistada kiirusega kakskümmend grammi toorainet klaasi vee kohta. Kõige paremini aitavad järgmised ravimtaimed: salvei, sidrunmeliss, emaliha, kummel, korte.\nOtsmikule kantud külm kompress aitab valulikkust kõrvaldada. Selle valmistamiseks peate puhta riide sisse pakkima mitu tavalisest veest või taimeteest valmistatud jääkuubikut.\nAroomiteraapia tuleb pärast sünnitust peavaludega hästi toime. Eeterlike õliaurude sissehingamiseks on mitu võimalust: kasutada aroomilampi, veevanni või lasta tilk tavalisele lambile..\nTervislikule toitumisele üleminek. Dieet peaks sisaldama hooajalisi taimseid tooteid, tailiha, värskeid piimatooteid, marju, kaunvilju, teravilju. Peate keelduma liiga rasvastest, praetud, soolastest toitudest, saiakestest, maiustustest. Te ei saa nii ennast näljutada kui ka üle süüa.\nRasedus ja sünnitus on positiivsed, kuid naise kehale siiski stressi tekitavad. See periood iga tüdruku elus nõuab pinget paljude süsteemide ja elundite töös. Ja pärast lapse ilmumist algavad probleemid lihtsalt: unetud ööd, ajapuudus, mured jne. Sageli märgivad naised, et neil on pärast sünnitust peavalu. Mis see võib olla tingitud, kuidas sellisest ebameeldivast seisundist lahti saada?\nPeavalu võib ilmneda nii kohe pärast sünnitust kui ka mõne aja pärast. Selle põhjuseks võib olla orgaaniline patoloogia, funktsionaalsed ja psühho-emotsionaalsed häired. Selle intensiivsus varieerub väiksematest valulistest aistingutest templites, pea taga või võraosas kuni mitme päeva jooksul väljakannatamatu migreenini koos auraga..\nKui peavalu ilmneb kohe või mitu päeva pärast lapse ilmumist, siis on see tõenäoliselt seotud sünnitusjärgse perioodi tüsistustega või tekib anesteesia tagajärjel. Hiljem on levinum põhjus väsimus, unepuudus ja erinevad stressirohked olukorrad..\nMõlemal juhul, eriti kui tehti keisrilõige, võivad peavalud teid häirida. Kuid kõige sagedamini ilmnevad need pärast spinaalanesteesiat. Kaasaegsed tehnikad, mis kasutavad seljaaju läbitorkamiseks spetsiaalseid nõelu (mis meenutavad pigem pliiatsit kui tavalisi õmblusnõelu), aitavad vähendada selliste komplikatsioonide protsenti. Samuti on väga soovitatav veeta esimene päev pärast operatsiooni voodis. Juba ammu on märgatud, et varajane aktiveerimine aitab kaasa tserebrospinaalvedeliku ringluse häirimisele, mis põhjustab hiljem väga tugevat peavalu, mida on raske isegi ravimitega peatada..\nKui naisel oli juba enne rasedust suurenenud rõhuhoog, siis on ta tuttav nende peavaludega, mis ilmnevad selle tõustes. Reeglina on ta hajus, üle pea lõhkev, tundes, et see on vedelikuga täidlane või pulseeriva iseloomuga, sagedamini templites. Mõnikord on üksikuid ilminguid - pea võras, kõrva taga, silmakoopade piirkonnas ja teised.\nSageli täheldatakse imetamise ajal rõhu tõusu (HB). Värsked emad on sageli mures ega tea, milliseid ravimeid sellistes olukordades kasutada saab. Nendel juhtudel on antihüpertensiivsed ravimid metoprolool, metüüldopa parim ravim kui peavalu ravimine HB-ga. Nad praktiliselt ei tungi piima, seetõttu on nad lapsele ohutud. Kuid igal juhul on soovitatav annuse kohandamiseks ja võimalusel täiendavaks uuringuks täiendavalt külastada kardioloogi või terapeudi..\nSageli kaasneb sünnitusega, eriti kui tehti keisrilõige, märkimisväärne verekaotus. Seetõttu väheneb vere hemoglobiin mõnikord kriitiliselt madalaks. Sellest tulenev hüpoksia võib põhjustada peavalu. Samuti kaasneb aneemiaga õhupuudus, nõrkus, letargia, metallimaitse suus, vererõhu langus ja südame löögisageduse tõus. Sellistes olukordades parandab rauapreparaatide võtmine ja tasakaalustatud toitumine kõik ning vabastab teid ebamugavustest..\nNaine tunneb tugevaid tundeid, eriti esimesel kuul pärast sünnitust. Selle aja jooksul kohanevad ema ja beebi omavahel ja oma keskkonnaga. Magamata ööd, mitmed küsimused, mis tekivad eriti noorte ja kogenematute emade seas imetamise, koolikute ja nutva lapse kohta - see kõik viib aja jooksul naise närvisüsteemi kurnatuseni. Lähedaste nõuetekohase toeta on mõnikord raske kiiresti taastuda, tekivad rõhulangused.\nIga kolmas naine läbib sünnitusjärgsel perioodil depressiooni. Muutused välimuses, unepuudus ja mõnikord halb enesetunne võivad viia juba väljakujunenud ema enesesüüdistamiseni ja selle tagajärjel võib tekkida peavalu, mõnikord isegi migreen. Sellistes olukordades on väga oluline ka lähedaste toetus, eriti abikaasa, kes aitab majas hubasust ja mõnusat õhkkonda luua..\nTugev peavalu pärast sünnitust peaks olema põhjus arsti poole pöördumiseks. Perioodiliselt tekkiv ja alaealine, võite proovida ennast peatada. Ravimite valikule tuleks läheneda hoolikalt, eriti kui naine imetab last. Peamised uimastirühmad:\nKombineeritud preparaadid, mis sisaldavad mitut toimeainet. Benalgin, tsitramoon jms. Ärge kasutage pulbreid, mis sisaldavad sageli lõhna- ja värvaineid, need võivad lapsel põhjustada allergilisi reaktsioone.\nPärast sünnitust soovitame lugeda artiklit vitamiinide kohta. Sellest saate teada naise tarvitamise vajaduse, vajalike ainete ja mikroelementide, looduslike vitamiiniallikate, samuti soovitatud valmis kompleksid.\nKauaoodatud emadus on rõõmus, kuid stressirohke periood. Uus pereliige toob palju emotsioone ja uusi sündmusi, nõuab noore ema kõigi jõudude aktiveerimist ja hoolt. Naise jaoks ebameeldivast ja koormavast seisundist võib saada halb enesetunne, milles pärast sünnitust on peavalu. Te ei saa ise ravida, paljud ravimid ei ühildu rinnaga toitmisega.\nSeega on teie seisundi leevendamiseks oluline diagnoosi ja terapeutiliste soovituste saamiseks pöörduda kogenud spetsialisti poole. Vaatame üle kõige levinumad põhjused, miks hiljuti sünnitanud naised võivad pärast sünnitust tunda tugevat peavalu..\nIsegi kuu pärast täiesti normaalset füsioloogilist sünnitust võib naisel tekkida peavalu. See on südame, veresoonte ja hingamiselundite suurenenud koormuse otsene tagajärg kontraktsioonide ja hingelduste vaheldumise perioodil, põhimõtteliselt kogu organismi pinge sünnituse ajal. Emade kopsud ei saanud lapse embrüonaalse arengu perioodil hapnikku, enamik keha ressursse läks lapse arengule ja kasvule.\nPärast sünnitust naine lõõgastub ja tema kehas toimub kõigi süsteemide ümberkorraldamine. Pooltel juhtudel areneb sünnitanud naistel migreen. Hea puhkus välistab tavaliselt ebamugavused..\nLaps võtab ära kogu jõu ja tähelepanu, on tunne, et sa ei tee midagi. Oluline on luua lapsega suhtlemine harmoonilistes tingimustes. Magage beebiga päeval värskes toas, proovige lihtsa kehalise kasvatusega keha õrnalt mudida, muretsege vähem ja jalutage looduses.\nNeed sisaldavad ainet, mis ahendab veresooni, tõstab survet ja soodustab migreeni. Püüdke oma menüüst minimeerida või paremini välja jätta suitsutatud liha, pähklid, kuivatatud puuviljad, loomade sisikond, juustud, suupisted ja šokolaadid..\nReaktsioon valuravimile võib varieeruda, sõltuvalt paljudest teguritest. Enam kui 2/3 sünnitusjärgsetest naistest, kes said sünnituse ajal spinaalset või epiduraalset anesteesiat, on vastuvõtlikud tsefalalgia krampidele.\nSünnitusabi saab kasutada erinevat tüüpi anesteesia. Spinaalse anesteesia korral on valusignaalide läbimine blokeeritud seljaaju pagasiruumi juurte piirkonnas.\nVea veelgi tõsisemad tagajärjed võivad olla verejooks nimetatud piirkonnas ja halvatud alakeha. Valuvaigistit saab kasutada seljavalude ravis, üldanesteesia lisandina, kohaliku tuimestuse korral. Kõik kasutatud valuvaigistid ja opiaadid tuleb sünnitanud naise jaoks täpselt arvutada, et vältida tüsistusi ja tagajärgi tema tervisele..\nKombineeritud endotrahheaalne anesteesia hõlmab patsiendi sukeldumist ravimite sügavasse unne koos lihaste lõõgastumisega ja kunstliku hingamise aparaati. Emal kunstlikust sünnitusest tingitud peavalu on veelgi tõenäolisem. Selle protseduuri seadmeid täiustatakse pidevalt, mis vähendab valulike tagajärgede tõenäosust. Tüsistuste vältimiseks peate esimesel päeval pärast sünnitust lamama.\nOlukorrad, kus see tõsine sekkumine on õigustatud, hõlmavad probleeme emakakaela laienemisega, plaanilist keisrilõiget, tulevase ema südamerikke, endokriinsed vaevused suhkru imendumise defektiga, kõrge vererõhk, kõrge valutundlikkus.\nSamuti on tõsine valu põhjus ajuveresoonte patoloogia, mille rikkumine on pea venoosse vere väljavool. Sümptomid katavad sel juhul kogu sutra pea valulike rünnakutega. Selle seisundi leevendamiseks on vaja vererõhu näitajad normaliseerida..\nMõnikord on hormonaalses sfääris tõsiseid patoloogiaid. On vaja läbida testid ja proovida viia tasakaal organismi hormonaalsüsteemi. Teravad ja ebamõistlikud psühhoemootilised hüpped melanhooliast vihani võivad sellisest haigusest tunnistada. Naine võib kaotada pea peal olevad juuksed, tunda pearinglust, dramaatiliselt kaalus juurde võtta või kaalust alla võtta..\nPeavalu pärast lapse ilmumist võib emakakaela selgroolüli olemasolevate probleemide ägenemise korral rünnata ema. Lisaks valudele piinavad vertiigo, valulikkus ja tundlikkuse vähenemine kätes ja jalgades.\nMigreeni peavalud pärast sünnitust on kahjuks tavalised. Haigus võib halveneda naistel, kes on seda varem põdenud, või võib see esineda esmakordselt. Emad, kes ühel või teisel põhjusel ei saa oma last rinnapiimaga toita, riskivad sellega..\nKolmandik äsja vermitud emadest tunnevad depressiivseid ilminguid omal nahal. See nähtus on teada juba Vana-Kreeka hooaegadest. Hippokrates nimetas teda sünnituspalavikuks. Väsimus, ajapuudus enese eest hoolitsemiseks, kogenematus ja hirm midagi valesti teha võivad viia sind masendusse ja abitusse seisundisse. Selle ärevuse tagajärjel hakkavad peavaluhood tüütama..\nKui märkate endas ülimat väsimust, külmust ja ükskõiksust puru suhtes, pole teie enda väärtusetus tunne, ärevus ja pisaravool, fikseerimine tunnetes, foobiad, pole pikka aega piisavalt maganud, küsige abi oma sugulastelt ja spetsialistidelt. Ärge mingil juhul alustage antidepressantide joomist ilma arsti nõuannete ja retseptideta..\nTraditsioonilised valust vabanemise meetodid\nKõikvõimalikud taimsed retseptid tugeva peavaluga toimetulekuks pärast sünnitust peaksid esmapilgul olema ohutumad kui sünteetilised uimastid. Kuna imetava ema ja lapse vaheline seos on otsene, uurige kindlasti lastearstilt, kas neid on võimalik kasutada kriiside korral.\nKülmutatud ravimtaimede tinktuuride määrimine valusatele kohtadele aitab kriise leevendada. Jää mähitakse külma pehmendamiseks riidesse. Ajalise ala saate jääkuubikutega pühkida. Rahustava piparmündi, maasika, sidrunmelissilehtedega taimeteed on valuvaigistava toimega. Lindude tatra- või kapsalehti kantakse otsaesisele või kuklapoolele. Kasulikud on ka tindri seene ja viirpuu marjade keetmised, agaavi tinktuur sigurimahlal.\nKuulake oma keha ja proovige jälgida ja kõrvaldada negatiivseid tegureid, loobuda halbadest harjumustest. Kõik see on kasulik teile ja teie lapsele.\nÖösel vähemalt 6 tundi magamine on tervise oluline komponent. Jagage oma abikaasaga lapse eest hoolitsemise kohustusi, leidke abilisi, vastasel juhul mõjutab teie unepuudus kõiki. Igapäevane asjade ja murede ring tuleks jagada ka sugulaste vahel, et täielikult puhata ja emadusest rõõmu tunda. Kõndige palju ja hingake hapnikku. Hoiduge oma menüüs alkohoolsetest jookidest, kofeiinist, eksootilistest puuviljadest, šokolaadist, pähklitest, magusatest ja vürtsikatest toitudest, poolfabrikaatidest, juustudest, konservidest, kuivatatud puuviljadest.\nHeidame pilgu paljudele kõigile kättesaadavatele tõhusatele harjutustele. Venitage käed ja kogu keha üles, siis külgedele. Tehke ettevaatlikult allapoole painutusi ja torso pöördeid.\nÄrge ignoreerige valu, see annab alati märku probleemidest, millele tähelepanu pöörata. Pealegi on see asjakohane noorte emade jaoks, kes vastutavad mitte ainult oma tervise, vaid ka beebide heaolu ja tuleviku eest..\nTervise ja seisundi parandamiseks pöörduge arsti poole, kasutage mõistlikult taimseid ravimeid ja koduseid ravimeid.\nPeavalu põhjused ja ravi pärast sünnitust\nLapse kandmise perioodil elab naise keha rasket perioodi. Kõik tema elundid ja süsteemid hakkavad töötama täiustatud režiimis, mis ei saa mõjutada rasedate üldist heaolu. Huvitaval kombel taandub migreen, mis võib varem naist regulaarsete vahedega häirida, raseduse ajal ja peavalud taastuvad alles pärast sünnitust. Kuid on ka selliseid vaevusi, mis on seotud sünnitusjärgse perioodiga. Mis võib äsjavalminud emal esile kutsuda tsefalalgia (peavalu)?\nHaiguse patoloogilised põhjused\nSünnitusjärgne peavalu ravi\nSünnitusjärgsel perioodil esinevad peavalud on sagedamini seotud normaalse väsimusega, mis on põhjustatud öisest toitmisest tingitud unepuudusest ja lapse ärevusest. Lisaks langevad naise õlgadele majapidamistööd, majapidamisprobleemid, võimalusel vanemate laste eest hoolitsemine. Seetõttu on valulike aistingute ilmnemine mõistetav..\nTsefalalgia rasked ja sagedased rünnakud võivad põhjustada muid põhjuseid:\nMassiivne verekaotus sünnituse ajal.\nEpiduraalanesteesia koos peavalu rünnakute kõrvalmõjuga.\nKui on võimalik kindlaks teha, miks pea valutab, saab probleemiga kiiresti hakkama. Pärast sobiva ravikuuri läbimist saate siseneda tavapärasesse elurütmi ja nautida emadust, häirimata ebamugavust ja valu templites, silmades, kroonis, kaelas.\nSünnituse ajal soovitavad arstid mõnel naisel teha anesteetiline protseduur: epiduraal- või spinaalanesteesia. Keisrilõike puhul kasutatakse ka endotrahheaalset anesteesiat. Selle tagajärjel võivad tekkida sellised kõrvaltoimed nagu migreen pärast sünnitust. Kuid sageli kannatavad sünnitusjärgsed naised peavalu pärast spinaalanesteesiat..\nValuravimite kasutuselevõtt toimub järgmistel juhtudel:\nKui patsient kannatab arteriaalse hüpertensiooni all, on ta hästi teadlik peavaluhoogudest, mis ilmnevad alati rõhu tõusuga. Valusündroom on lõhkemine, pulseeriva iseloomuga ja lokaliseeritud ajalises piirkonnas. Sellistel juhtudel peaks alati käepärast olema tonomomeeter, mille abil saate jälgida vererõhku ja võtta arsti määratud ravimeid..\nImetamise ajal määratakse noortele emadele hüpertensiivse toimega ravimeid, mis ei tungi piima. Need sisaldavad:\nArst valib annuse individuaalselt.\nPaljudel naistel on peavalu seotud aneemiaga, mis on tingitud suurest verekaotusest sünnituse ajal. Selle patoloogilise seisundiga kaasnevad ka:\nSellistele patsientidele määratakse rauapreparaadid, tõhustatud toitumine, puhkus.\nRaskeid peavalusid pärast sünnitust täheldatakse eriti sageli esimesel, kõige raskemal kuul, kui naise närviline tervis on ammendatud:\nSiin on oluline sugulaste toetus. Triigitud mähkmed, pesumasinasse laaditud pesu, pestud nõud - need kohustused, mille leibkond võtab noore ema õlgadelt, võttes endale ise, aitavad vältida rõhulangusi ja -valu peas.\nEsimestel sünnitusjärgsetel päevadel toimub naisorganismi füsioloogiline ümberkorraldamine. Sel ajal on paljud sünnitanud naised:\nTeil on probleeme soolega.\nHemorroidid muutuvad põletikuliseks.\nTugevad peavalud on veel üks hormonaalse tasakaaluhäire märk. Niipea kui kõik süsteemid töötavad harmoonilises, tavapärases režiimis, paraneb naise tervis..\nDepressioon võib põhjustada ebamugavust esimese kuue nädala jooksul pärast sünnitust. Asjata peavad mõned inimesed seda kapriisiks, siniseks või naise rumaluseks. Tegelikult on see psüühikahäire, millega noorel emal on üksi raske toime tulla..\nKui see pärast sünnitust valutab, suriseb, pigistab, muljub, on peavalu, häirides tavapäraseid tegevusi, võib probleem varjata mitte ainult väsimust, vaid tõsise patoloogia arengut. Kroonilised haigused pärast sünnitust võivad süveneda või tekkida uued.\nPärast rasedust tekkivat peavalu ei tohiks eirata. Iga noore ema elus tekib ta mõnikord üles. Kui valu on perioodiline ja on selgelt põhjustatud ületöötamisest või põnevusest, siis pole midagi hullu. Valusündroomi saate ise leevendada.\nKuid kui pea valutab pidevalt, sõna otseses mõttes ei rahulda, peaksite pöörduma arsti poole. Neuroloog või terapeut suunab teid uuringutele ja aitab teil leida krampide arengut mõjutavaid tegureid. Alles siis on võimalik tegeleda ebameeldivate sümptomite ravimise ja kõrvaldamisega..\nImetamise ajal kasutatakse tsefalalgia raviks:\nKui patsient imetab last, on äärmiselt oluline õigesti valida ravim, mis vajadusel vabaneb valutundlikkusest. Kõiki ravimeid saab võtta ainult arsti juhiste järgi.\nMittesteroidsed põletikuvastased ravimid, spasmolüütikumid: paratsetamool, ibuprofeen.\nKombineeritud ravimid: Benalgin, Citramon.\nHüpertensiivsed ravimid: metoprolool\nImetamine ei ole parim aeg ravimite võtmiseks. Seetõttu on soovitav võidelda halva enesetunde vastu rahvapäraste ravimitega. Neil pole beebile kõrvaltoimeid ega kahjustusi..\nAroomiteraapia eeterlike õlidega (lavendel, tsitruselised, rosmariin, piparmünt jne) Rahustav lõhn avaldab positiivset mõju mitte ainult emale, vaid ka vastsündinule..\nKülm kompress. Aju veresoonte ahenemise tõttu väheneb koljusisene rõhk kiiresti, mis toob leevendust.\nUus kartulikompress. Juurvilja riivitakse, segatakse koduse toorpiimaga, lastakse seista pool tundi ja seejärel levitatakse õhukese kihina riidele. Kompress kantakse otsaesisele, kattes selle peal oleva villase salliga. Ravikuur on 10 päeva. Protseduuri kestus on 1-2 tundi.\nTaimetee. Siit peaksite oma arstiga nõu pidama, kuna paljud ravimtaimed mõjutavad laktatsiooni. Kummelit ja apteegitilli peetakse ohutuks.\nPunktmassaaž. Teatud punktide mitu aktiivset puudutamist parandavad tervist ja leevendavad valu.\nRünnaku tekkimise vältimiseks on vaja järgida lihtsaid reegleid, kui keha taastub sünnitusest:\nOle regulaarselt õues.\nÄrge proovige kõiki majapidamistöid uuesti teha, kui laps päeval magab, vaid minge temaga magama.\np, plokktsitaat 38,0,0,0,1 ->\nTsefalalgiahoog on noortel emadel tavaline. Arst aitab välja selgitada nende esinemise põhjuse. Kui need kestavad pikka aega ja piinavad sageli naist, peate võtma ühendust spetsialistiga, kes määrab ravi ja soovitab tõhusaid vahendeid tsefalalgia ennetamiseks..\nAvaldamise kuupäev: 15.02.2018\nSügis, talv, külm, pakane, tuul - igaüks võib kergesti külmetada või hullemal juhul tõsiselt haigestuda. Statistika järgi külmetavad peaaegu kõik keskmiselt kolm korda aastas.\nParimad eeterlikud õlid peavalu raviks ja kuidas neid kasutada\nNõrkus, iiveldus, mõnikord oksendamine, külmavärinad ilma palavikuta või koos palavikuga on sümptomite kogum, mis viitab haiguse olemasolule. Loetletud märkide jaoks sobivad paljud haigused.


RAPORT mis käsitleb ettepanekut võtta vastu Euroopa Parlamendi ja nõukogu otsus Globaliseerumisega Kohanemise Euroopa Fondi kasutuselevõtmise kohta (Rootsi taotlus – EGF/2015/009 SE/Volvo Trucks)\nmis käsitleb ettepanekut võtta vastu Euroopa Parlamendi ja nõukogu otsus Globaliseerumisega Kohanemise Euroopa Fondi kasutuselevõtmise kohta (Rootsi taotlus – EGF/2015/009 SE/Volvo Trucks)\n4. märgib, et Euroopa ja Põhja-Ameerika ei ole tarbesõidukite tootmises enam juhtival positsioonil, kuna hiljuti on esile kerkinud Aasia veokitootjad; juhib tähelepanu sellele, et 2014. aastal kahanes liidus raskeveokite tootmine ning vähenes suurte tarbesõidukite, busside ja vagunite eksport (6,3 miljardi euro ehk 11 % võrra), tarbesõidukite koguimport liitu aga suurenes (+10 %); märgib, et veoautotööstusel on raske tulla toime suurte muutustega ja vajadusega kohaneda üha enam globaliseeruvas maailmas; märgib, et Rootsi ametiasutused väidavad, et Volvo Umeås paikneva tehase osaline ümberpaigutamine on tingitud Volvo optimeerimiskavas välja toodud vajadusest suurendada tõhusust ja vähendada kulusid, et tulla toime olemasoleva ja oodatava ülemaailmse konkurentsiga;\n9. märgib, et Rootsil on kavas võtta käesoleva taotlusega hõlmatud koondatud töötajate jaoks üheksat liiki meetmeid: i) põhjalik hindamine ja personaalne planeerimine; ii) mitmesugused tööotsimistegevused ja personaalne nõustamine; iii) motivatsiooni ja tervist edendavad meetmed; iv) ettevõtlus ja oma ettevõtte loomine; v) haridus ja koolitus; vi) oskuste ja pädevuse kinnitamine; vii) tööotsingute toetamine erasektori teenuseosutajate kaasabil; viii) sõidukulud ja muud sõitmisega seonduvad kulud; ix) tööotsingutoetus;\n12. ootab komisjoni vastust, mis kinnitaks, et esildatud tööotsingutoetus ei asenda liikmesriigi kohustust seoses aktiivsete tööturu- või sotsiaalkaitsemeetmetega; ootab lisaks analüüsist EGFi toetatavate meetmete täiendavuse kohta;\n19. palub komisjonil hoolikalt hinnata juhtumeid, kus EGFi rahastamist taotletakse ettevõtete ümberpaigutamisstrateegiatest tulenevate koondamiste jaoks, ning tagada, et need ettevõtted täidavad täielikult siseriiklikust õigusest ja kollektiivlepingutest tulenevaid kohustusi koondatud töötajate ees ning EGFi kasutatakse täiendava meetmena;\nGlobaliseerumisega Kohanemise Euroopa Fondi kasutuselevõtmise kohta(Rootsi taotlus – EGF/2015/009 SE/Volvo Trucks)\nvõttes arvesse 2. detsembri 2013. aasta institutsioonidevahelist kokkulepet Euroopa Parlamendi, nõukogu ja komisjoni vahel eelarvedistsipliini, eelarvealase koostöö ning usaldusväärse finantsjuhtimise kohta,(5) eriti selle punkti 13,\n(1) Globaliseerumisega Kohanemise Euroopa Fondi (edaspidi „EGF“) eesmärk on toetada maailma kaubanduses globaliseerumise tagajärjel toimunud oluliste struktuurimuutuste, ülemaailmse finants- ja majanduskriisi jätkumise või uue ülemaailmse finants- ja majanduskriisi tagajärjel koondatud töötajaid ja füüsilisest isikust ettevõtjaid, kes on oma tegevuse lõpetanud, ning aidata neil tööturule tagasi pöörduda.\n(2) Nõukogu määruse (EL, Euratom) nr 1311/2013 artikli 12 kohaselt ei tohi EGFist antav toetus ületada iga-aastast maksimaalset summat, milleks on 150 miljonit eurot (2011. aasta hindades)(6).\n(3) Rootsi ametiasutused esitasid 16. septembril 2015 taotluse EGF/2015/009 SE/Volvo Trucks, et saada EGFist rahalist toetust seoses töötajate koondamisega Rootsis paikneva ettevõtja Volvo Trucks (Volvo Group Truck Operation EMEA) ning tema nelja tarnija ja tootmisahela järgmise etapi tootja juures. Taotluse kohta esitati lisateavet vastavalt määruse (EL) nr 1309/2013 artikli 8 lõikele 3. Taotlus vastab määruse (EL) nr 1309/2013 artiklis 13 sätestatud EGFi rahalise toetuse kindlaksmääramise nõuetele.\n(4) Seega tuleks võtta kasutusele EGFi vahendid, et anda Rootsi ametiasutuste taotluse alusel rahalist toetust summas 1 793 710 eurot.\nEuroopa Liidu 2016. aasta üldeelarvest võetakse Globaliseerumisega Kohanemise Euroopa Fondi raames kulukohustuste ja maksete assigneeringutena kasutusele 1 793 710 eurot.\nKäesolev otsus jõustub selle Euroopa Liidu Teatajas avaldamise päeval. Seda kohaldatakse alates [vastuvõtmise kuupäev]*.\nMääruse (EL, Euratom) nr 1311/2013 (millega määratakse kindlaks mitmeaastane finantsraamistik aastateks 2014–2020)(8) artikli 12 ja määruse (EÜ) nr 1309/2013(9) artikli 15 sätete kohaselt ei tohi fond ületada iga-aastast maksimaalset summat, milleks on 150 miljonit eurot (2011. aasta hindades). Asjakohane summa kantakse liidu üldeelarvesse varuna.\nII. Ettevõtte Volvo Trucks taotlus ja komisjoni ettepanek\nKomisjon kiitis 16. veebruaril 2016 heaks ettepaneku võtta vastu otsus EGFi kasutuselevõtmise kohta Rootsile vahendite eraldamiseks, et toetada NACE Rev. 2 osa 29 („mootorsõidukite, haagiste ja poolhaagiste tootmine“) alla kuuluvas majandussektoris peamiselt NUTSi(11) 2. tasandi piirkonnas Norrlandi põhjaosas (SE33) Rootsis tegutsevas viies ettevõttes koondatud töötajate tagasipöördumist tööturule.\nKõnealune taotlus on teine, mida tuleb 2016. aasta eelarve raames käsitleda, ja 22. taotlus mootorsõidukite, haagiste ja poolhaagiste tootmise sektoris, ning see puudutab EGFist Rootsi kasuks kokku 1 793 710 euro kasutuselevõtmist. Taotlus hõlmab 500 koondatud töötajat.\nTaotlus saadeti komisjonile 16. septembril 2015 ja selle kohta esitati täiendavat teavet kuni 11. novembrini 2015. Komisjon otsustas kooskõlas EGFi määruse kõikide kohaldatavate sätetega, et taotlus vastab EGFist rahalise toetuse andmise tingimustele.\nRootsi ametiasutused väidavad, et koondamisi on põhjustanud Euroopa tarbesõidukeid ja eelkõige kaubikutööstust viimastel aastatel mõjutanud arengud, nimelt Aasia kaubikutootjate turule ilmumine, ning kaubikutööstuse kohanemisraskused, mis sunnivad tõhusust suurendama ja kulusid vähendama.\nKoondatud töötajatele osutatavad individuaalsed teenused koosnevad üheksat liiki meetmetest: taotlus: i) põhjalik hindamine ja personaalne planeerimine, ii) mitmesugused tööotsimistegevused ja personaalne nõustamine, iii) motivatsioon ja tervist edendavad meetmed, iv) ettevõtlus ja oma ettevõtte loomine, v) haridus ja koolitus, vi) oskuste ja pädevuse kinnitamine, vii) tööotsingute toetamine erasektori teenusteosutajate kaasabil, viii) sõidukulud ja muud sõitmisega seonduvad kulud, ix) tööotsingutoetus.\n– Volvo Trucks, kes jätkab pärast koondamisi tegevust, on koondamiste puhul täitnud oma juriidilised kohustused ja kandnud oma töötajate eest nõuetekohaselt hoolt;\nRootsi on komisjonile teada andnud, et Rootsi valitsus kaasrahastab EGFi meetmeid Arbetsförmedlingeni (Rootsi riiklik tööturuasutus) eelarve kaudu.\nKomisjon on esitanud fondi kasutuselevõtmiseks eelarvepädevatele institutsioonidele taotluse kokku 1 793 710 euro ümberpaigutamiseks EGFi reservist (40 02 43) EGFi eelarvereale (04 04 01).\nSee on 2016. aastal seni teine ümberpaigutamisettepanek, mis on eelarvepädevatele institutsioonidele fondi kasutuselevõtuks esitatud.\nTeema: Arvamus Globaliseerumisega Kohanemise Euroopa Fondi kasutuselevõtmise kohta (Rootsi taotlus – EGF/2015/009 SE/Volvo Trucks) (COM(2016)61 final)\nTööhõive- ja sotsiaalkomisjon ning Globaliseerumisega Kohanemise Euroopa Fondi käsitlev töörühm arutasid fondi kasutuselevõtmist juhtumi EGF/2015/009 SE Volvo Trucks puhul ja võtsid vastu järgmise arvamuse.\nA) arvestades, et kõnealune taotlus põhineb määruse (EL) nr 1309/2013 (edaspidi „EGFi määrus”) artikli 4 lõike 1 punktil a ning on seotud 647 töötaja koondamisega ettevõttes Volvo Trucks, mis tegutseb NACE Rev. 2 osa 29 („Mootorsõidukite, haagiste ja poolhaagiste tootmine“) alla kuuluvas majandussektoris, ning tema neljas tarnijas ja tootmisahela järgmise etapi tootjas peamiselt NUTS 2 tasandi Norrlandi põhjaosa piirkonnas (SE33) Rootsis, vaatlusperioodil 24. veebruarist 2015 kuni 24. juunini 2015;\nB) arvestades, et selleks, et näidata seost koondamiste ja maailmakaubanduses globaliseerumise tagajärjel toimunud suurte struktuurimuutuste vahel, väidab Rootsi, et tarbesõidukite tootmises, mis moodustab kogu autotööstussektorist suhteliselt väikese osa, ei ole Euroopa ja Põhja-Ameerika tootjad enam juhtival positsioonil; arvestades, et hiljuti tekkinud Aasia veokitootjad Hiinas ja Indias on saanud lääne turuliidritega loodud ühisettevõtete kaudu juurdepääsu uuele tehnoloogiale;\nC) arvestades, et raskeveokite tootmise segment tarbesõidukite turul koges 2013. aastaga võrreldes langustrendi; arvestades, et 2014. aastal täheldati ELi kaubandusmaastikul suurt muutust ning ELi tootjate eksport vähenes ja sõidukite import suurenes;\nD) arvestades, et enamus (77,4 %) meetmete sihtrühmaks olevatest töötajatest on mehed ja 22,6 % naised; arvestades, et 60% töötajatest on 30–54-aastased, 15 % 25–29-aastased ning 12,2% on 55–64-aastased;\n1. nõustub komisjoniga, et määruse (EL) nr 1309/2013 artikli 4 lõike 1 punktis a sätestatud sekkumiskriteeriumid on täidetud ja seetõttu on Rootsil õigus saada nimetatud määruse alusel rahalist toetust;\n2. peab kahetsusväärseks, et komisjon ei suutnud kõnealuse taotluse hindamist tähtajaks lõpule viia ; märgib, et viivituse põhjuseks oli erakorraline töötajate nappus; on seisukohal, et kui viivitus oli tingitud hiljutisest ametkohtade vähendamisest komisjonis, tuleks meelde tuletada, et toetusesaajate huvides peaks toetus olema võimalikult kiiresti ja tõhusalt kättesaadav. Liikmesriigid ja EGFi otsustusprotsessi kaasatud liidu institutsioonid peaksid tegema kõik endast oleneva, et vähendada menetlusaega ja lihtsustada menetlusi ning tagada EGFi kasutuselevõtmist käsitlevate otsuste sujuv ja kiire vastuvõtmine.\n3. märgib, et taotlus ei hõlma mittetöötavaid ja mitteõppivaid noori, sest piirkond ei ole noorte tööhõive algatuse alusel selliseks sekkumiseks abikõlblik;\n4. palub komisjonil hoolikalt hinnata juhtumeid, kus EGFi rahastamist taotletakse ettevõtete ümberpaigutamisstrateegiatest tulenevate koondamiste jaoks, ning tagada, et need ettevõtted täidavad täielikult siseriiklikust õigusest ja kollektiivlepingutest tulenevaid kohustusi koondatud töötajate ees ning EGFi kasutatakse täiendava meetmena;\n5. ootab komisjoni vastust, mis kinnitaks, et kavandatud tööotsingutoetus ei asenda liikmesriigi kohustust seoses aktiivsete tööturumeetmete või passiivsete sotsiaalkaitsemeetmetega, ning EGFi meetmete täiendavust kinnitavat põhjalikku analüüsi;\n6. märgib, et taotluses osutatakse hiljuti esitatud aruandele, milles väidetakse, et Västerbotteni piirkond vajab 40 000 uut töötajat; väljendab heameelt meetmete üle, mille sihtrühmaks on töötajad, kes arvavad, et nende haridustase on liiga madal piirkonnas leiduvate eriharidust nõudvate vabade töökohtade jaoks;\n7. väljendab heameelt töötajate motivatsiooni ja tervist edendavate meetmete üle; on seisukohal, et selliseid meetmeid on vaja selleks, et tugevdada nende motivatsiooni ja aidata neid, kelle tervis on pärast töö kaotamist halvenenud; peab tähtsaks ka osalejate oskuste ja pädevuse kinnitamiseks mõeldud meetmeid;\n8. võtab teadmiseks suure summa, mida kasutatakse toetusteks ja stiimuliteks, ning märgib, et vastavalt EGFi määrusele on selliste meetmete rahastamise maksimummäär 35 % kooskõlastatud individuaalse teenustepaketi kogukuludest ja need meetmed sõltuvad sihtrühma kuuluvate toetusesaajate aktiivsest osalemisest tööotsimis- ja koolitusmeetmetes;\n9. tuletab meelde, et vastavalt EGFi määruse artiklile 7 tuleks kooskõlastatud individuaalse teenustepaketi koostamisel prognoosida tööturu väljavaateid ja seal vajatavaid oskusi ning pakett peaks olema kooskõlas ressursitõhusa ja jätkusuutliku majanduse eesmärgiga.\nRegionaalarengukomisjonile on arvamuse avaldamiseks esitatud Euroopa Komisjoni ettepanek võtta vastu otsus Globaliseerumisega Kohanemise Euroopa Fondi (edaspidi „EGF“) kasutuselevõtmise kohta. Minu teada on eelarvekomisjonil kavas võtta vastu raport kõnealuse teema kohta 4. aprillil 2016:\n- COM(2016)0061, milles tehakse ettepanek kasutada EGFi vahendeid summas 1 793 710 eurot seoses 470 töötaja koondamisega ettevõttes Volvo Trucks ning 177 töötaja koondamisega nelja tarnija ja tootmisahela järgmise etapi tootja juures. Põhiettevõte tegutseb NACE Rev. 2 osa 29 („Mootorsõidukite, haagiste ja poolhaagiste tootmine“) alla kuuluvas majandussektoris. Põhiettevõttes toimunud koondamised leidsid peamiselt aset NUTS 2 tasandi piirkonnas SE33 (Norrlandi põhjaosas) Rootsis.


Postitused sildiga 'Tartu Observatoorium' (5) « Astronoomia.ee\nVaatlusõhtu Tartu Observatooriumis (15.04.2016)\n15. aprill 2016 kell 20:00–23:00\nReedel, 15. aprillil toimub Tartu Observatooriumis (Tõraveres) avalik vaatlusõhtu. Stellaarium ja 1,5-meetrise peegliga teleskoobi torn on avatud kell 20:00 kuni 23:00.\nPilves ilmaga tähti vaadata ei saa, tegevus toimub Stellaariumis.\nVaatlusõhtu Tartu Observatooriumis (18.03.2016)\n18. märts 2016 kell 19:00–22:00\nReedel, 18. märtsil toimub Tartu Observatooriumis (Tõraveres) avalik vaatlusõhtu. Stellaarium ja 1,5-meetrise peegliga teleskoobi torn on avatud kell 19:00 kuni 22:00.\nAstrofotoklubi Tõraveres (10.02.2016)\n10. veebruar 2016 kell 18:00–20:00\nKolmapäeval, 10. veebruaril kell 18.00 toimub Tõraveres Tartu Observatooriumi külastuskeskuses Astrofotoklubi avaüritus. Astrofotoklubi on igakuine avatud üritus kõigile, kellele pakub huvi tähistaeva pildistamine. [...]\n2. veebruar 2016 kell 18:15–19:30\nJohannes Kepleri elu ja töö. II osa\nKepleri töö pani aluse teoreeetilisele astronoomiale ja rajas tee\ngravitatsiooniseaduse avastamisele. Aga ta andis panuse ka integraalarvutusse, kui\nta leidis meetodi pöördkehade ruumala leidmiseks. Kepleri uurimused optika alal,\nnagu valguse murdumisseaduste uurimused, teleskoopide optiliste süsteemide teooria\nloomine, sh refraktori optilise skeemi kirjeldamine, olid oluliseks sammuks optika\nmuutumisel tõeliseks teaduseks. Üksiti arvutas ta logaritmide tabeleid ja arendas\n19. jaanuar 2016 kell 18:15–19:30\nVõtavad kokku astronoomiaaasta 2015\ntähefüüsika – Laurits Leedjärv\ngalaktikate füüsika – Rain Kipper\nkosmoloogia – Tiit Sepp\nModeraator Jaan Pelt.\nAlar Puss | 16.12.2015\nArvatavasti on veel paljudel meeles tänavuse detsembrikuu esimene ja tormine ning kõike muud kui talvne nädalavahetus. Kes aga (endiselt tormise) esmaspäeva, 7. detsembri hommikul kella 6 paiku kagupoolsest aknast välja vaatas, võis pilvede vahelt aeg-ajalt märgata vana Kuu sirpi, mille lähedal, Kuust vasakul ja pisut allpool, säras ülimalt hele täht.\nJärgmisel, juba selgemal 8. detsembri hommikul, võis näha sama pilti, kuid sedapuhku asus “supertäht” Kuust paremal pool. See “hirmus hele” täht polnud tegelikult miski muu kui planeet Veenus, heledaim taevakeha Päikese ja Kuu järel. [...]\nOleme jõudnud oktoobrikuusse, mis on rahvakalendris tuntud viinakuuna. Ilm on oktoobris tüüpiliselt sügisene, olgu see siis kuiv või sajune. Kuigi kuu absoluutne maksimum küündib 22 soojakraadini, on sellised suve meenutavad ilmad pigem haruldased. Teiselt poolt küünib ka mõõdetud miinimum päris madalale, ümmardatult -19 kraadini. Selline olukord vastab juba korralikule talvele. Õnneks on ka sellised äärmused haruldased. Siiski võib oktoobris lund sadada juba kuu algusest peale. Enamasti valitsevad oktoobrikuudel siiski sagedased vihmaperioodid, selgemad ilmad toovad kaasa öiseid miinuskraade. Edasises jutus eeldame selget ilma. [...]\nMarsil vett otsimas\nAlar Puss | 30.09.2015\nPlaneet Marss on olnud Maa-asukate hoolika uurimise all juba kaugetest aegadest. Sest see planeet oma oranzikas-punase tooniga on ikka köitnud vaatajate meeli. Kuna punane värv on ka vere värv, siis on paljude rahvaste mütoloogia pannud Marsi “paha poisi” rolli: temaga on seostatud hüpoteetilisi tulnukaid, kes Maa ja selle asukate suhtes on vaenulikult meelestatud.\nUmbes 400 aasta eest võeti Maal kasutusele teleskoobid ja teadaolevalt esimene astronoom, kes kasutas teleskoopi sihtotstarbeliselt, oli Galileo Galilei, kes vaatas Kuud, avastas Jupiteri kaaslasi ja lahutas Linnutee tähtedeks. Marsi kohta ei suutnud Galilei siiski palju midagi uut avastada.\nSuperkuu vaatlus Tõraveres (27.09.2015)\n27. september 2015 kell 20:00–22:00\nPühapäeval, 27. septembril kell 20–22 toimub superkuu ja kuuvarjutuse teemaline õhtu Tõraveres suures teleskoobitornis. Selge ilma korral saab teleskoobiga vaadelda tavapärasest pisut suuremat täiskuud. Avatud on Stellaariumi ruumid, kus astronoomid selgitavad Kuu liikumist tähistaevas ja varjutuste tekkimist.\nNB! Kuuvarjutus leiab aset esmaspäeva varahommikul, kuid Tõraveres sel ajal organiseeritud vaatlust ei toimu.


Taustapildil on Holden Efijy |\nTaustapildil on Holden Efijy\nPosted 31 August, 2013 - 21:25 by admin\nLõunaristi all tegutseva autotööstuse, tema oleviku ja iseäranis mineviku kohta on meil üpris vähe teavet. Siiski tasuks teada, et nii General Motors kui Ford Motor on seal asuvates tütarettevõtetes loonud sõjajärgestel kümnenditel arvukalt eripärastele kohalikele oludele sobivaid sõidukeid.\nEsimestena torkavad silma Põhja-Ameerikas endas hääbunud pikapilembus ning jätkuv poolehoid suuremõõdulistele kaheksasilindrilistele sedaanidele, mida on hakatud koguni USA-sse ja Euroopasse eksportima. Seal on musklis Holdeneid müüdud vastavalt Chevrolet´ ja Vauxhalli märgi all. Holdeni arenduskeskuse rolli omamaiste ning ASEAN-i maades müüdavate sõidukite projekteerimisel ja viimistlemisel on täna juba raske üle hinnata.\nDisainerite kujutlusvõime arendamise juurde kuulub kahtlemata võimalus tegeleda ideeautodega. Esimesed sellised, Holden Hurricane ja Holden GTR-X, sündisid juba aastatel 1969-1970, aga uue sajandi saabudes ehitati neid täiesti regulaarselt. Loetlegem: Sandman, Utestar, SSX, Torana TT36, Efijy ning kõige krooniks Coupe 60, mille indeksis leiame vihje esimesele seda marki originaalmudelile FX, mis pandi konveierile aastal 1948.\n2005. aastal, kui sündis Efijy, laiendati GM Holdeni Port Melbourne´is asuvaid stuudiod ja palgati lisaks 70 kujustuskunstnikku. Nüüd oli selgelt tegu Austraalia suurima disainikeskusega ning suuruselt kolmanda GM-ile kuuluvaga Detroidis ja Rüsselsheimis (Opel) tegutsevate järel. Eesmärk oli austraallaste kompetents ühendada sellega, mis Generalil juba leidus USA-s, Euroopas, Koreas ja Hiinas. GM Holden omandas disainidirektor Tony Stolfo juhtimisel senisest veelgi globaalsema rolli.\nEfijy osutab tulevikule vast üksnes täielikult valgusdioodidele üle viidud laternatega (mille jahutamiseks pruugitakse ventilaatoreid!) ja puutetundliku monitoriga. Chevrolet Corvette´i põhjale pandud klaasplastkere kujus ja detaililahendusis tunneb teadjam ära vihjed 1953. aasta seeriaautole FJ Holden, mis omandas Austraalias samasuguse ikooni staatuse kui 1957. aasta Chevrolet USA-s.\nKupee on 5,2 meetrit pikk – 70 cm võrra pikem kui FJ - ja värvitud lilla veikleva värviga, millele annavad „sügavuse“ mitu läbipaistava laki kihti. Arvukad ehisdetailid on valmistatud poleeritud alumiiniumist. Alla kinnitati vastavalt 20- ja 22-tollised rattad (FJ-l pruugiti 15-tolliseid). Luksuslikust, heleda naturaalnaha, alumiiniumilustiste ja LED-valgustitega interjöörist õhkub igal sammul kõige ehtsamat art deco´d. Pakiruumi mahu on pea tervikuna hõivanud kallis stereosüsteem.\nKuueliitrine V-8 mootor LS2 modifitseeriti tuntud Austraalia eksvõidusõitja ja tuunija Ron Horropi poolt, kes mahtkompressori abiga jõuallikast 645 hj ja 775 Nm ammutas. FJ tuli muide toime pelgalt 60 hobujõuga. Neljakäiguline automaatkast on paigutatud tagatelje juurde, sellise võimsuse puhul on loomulikult abi piiratud libisemisega diferentsiaalist.\nIdeeauto debüüt leidis aset Austraalia rahvusvahelisel autonäitusel, mis peeti 2005. aasta sügisel Sydneys. Peadisainer Richard Ferlazzo juhtimisel sündinud retrodisaini meistritükk leidis hiljem mitme kontinendi näitustel ja autoüritustel tuhandeid imetlejaid.


Põhjamaade Noorte purjetamise meistrivõistlused 24.juuli – 29.juuli 2017 — Pjk\nPõhjamaade Noorte purjetamise meistrivõistlused 24.juuli – 29.juuli 2017\nEsmaspäeval, 24. juulil algavad Põhjamaade Noorte meistrivõistlused svertpaatidele. Põhjamaade Noorte meistrivõistlused on pika traditsiooniga võistlused, mis on toimunud varem rotatsiooni korras Soomes, Rootsis, Norras ja Taanis. Eestil oli esimest korda võimalus võistlusi korraldada 2012. aastal Pärnus.\n2017.aasta võistlustele on registreerunud seitsme riigi noored purjetajad– Soome, Rootsi, Taani, Norra, Läti, Leedu ja Eesti. Võisteldakse kahes klassis- Optimist ning Europe. Optimisti klassis on noori purjetajaid võistlemas 180 ning Europe klassis 18.\nVõistluste pidulik avatseremoonia saab alguse teisipäeval, kell 18.00 Pärnu Rüütli platsilt, kust ühise rongkäiguga liigutakse Pärnu Vallikääru tervituskõnedeks. Esimene võistlusstart antakse kolmapäeval kell 11.00 ning finaalsõidud toimuvad laupäeval samuti alates kella 11.00 st.\nReedel on võimalik „Team race“ võistlusi vaadata Postimees online vahendusel otseülekandena. Otseülekannet saab jälgida suurelt ekraanilt nii Pärnu Jahtklubis kohapeal, kui ka Pärnu Keskuse (Aida 7), suurelt ekraanilt. Põhjamaade noorte purjetamise meistrivõistluste võitjaid autasustatakse laupäeval Pärnu Jahtklubi regatikülas.\nKogu võistlusnädala perioodil on Pärnu Jahtklubi muutunud regatikülaks, mis pakub meelelahutust nii võistlejatele kui ka külalistele. Kolmapäeva õhtul kell 20.00 on Pärnu Jahtklubis Pärnu Bluusipäevad ja neljapäeval kell 20.00 ootame kõiki Daniel Levi Bändi kontserdile.\nVõistluste toimumist toetavad Pärnu linnavalitsus, Sportland Eesti AS (Helly Hansen), AS Pomarfin ning Pärnu Vesi


Juhtkiri: Mis maksab turvatunne?\n– 04/07/2012Rubriik: Arvamus\nKas ööklubide vahel jagatud summa külastajate turvalisuse huvides (ühe klubi kohta arvestuslikult 388,80 eurot) oleks üle mõistuse palju? Usume, et see summa poleks liiast. Eriti, kui arvestada suvist külastajate hulka ning tõenäoliselt mitte kõige väiksemaid rahapatakaid, mis neisse klubidesse ülemeelikus tujus jäetakse.\nSamas on see rahasumma nii väike, et ilmselt ei kataks ka ühe tänavakakluses kannatada saanud ohvri haiglakulusid.\nVõib ju ka öelda, et kui peksa ei taha saada, siis istu kodus. Kuid peale hundijalavett pruukivate ärplejate väisavad Saaremaad ka inimesed, kes sooviksid jalutada kas või vastavatud Kuu-kinno või peatselt lossi hoovis toimuvatele ooperipäevadele või kammermuusika festivalile…\nLisaks on siin veel saarlased ise, kes kindlasti patseeriksid mõnel kaunil suveõhtul oma kodulinnas, istuksid välikohvikus ega peaks mõtlema, kas nurga tagant ehk mõni pätt ei tule.\nLisatud: 04.07.2012 / 14:52\nsa inimene aru ei saa,et kaks turvatôôtajat nagu selveris vôi rimis tiksuvat meest,ilma vastava vàljaôppeta,ilma vastava varustusega ei taga mingit turvalisust siin linnas ja olen kindel,et ka kuursaali pidudel tolgendavad alla 18a lapsed,tekitavad samamoodi pargis probleeme purjus peaga kui sealt uksed kinni pannakse kella kolme ajal öösel,nii,et see ei ole lahendus.


/ 2019 / Tehases toodetud puitelementidest ehitamine on ehituse tulevik\n02.12.2019 12:21 EET\nLinnastumine kiireneb ja see suurendab nõudlust elamute järele. Selle globaalse probleemi lahendamiseks peab ehitus muutuma kiiremaks ja keskkonnasõbralikumaks. Lahenduseks võivad olla puittooted, seda eelkõige tänu aina parematele moodulehitamise võimalustele ja eelnevalt toodetud elementide kasutamisele. Metsä Wood suurendab oma Euroopa partnerite võrgustiku kaudu Kerto® LVL-ist toodetud elementidest ehitamise mahtu.\nKiirus on linnas ehitamise juures samuti väga tähtis. Ehitustööstuses on toimumas suur muutus: see liigub ehitusplatsidelt tehastesse, kus vajalikud elemendid eelnevalt valmis tehakse. Seejärel tuuakse eelnevalt toodetud elemendid ja moodulid ehitusplatsile, kus need kiiresti kokku monteeritakse. Kerto® LVL-i ehk amineeritud vineerpuidu ja teiste sarnaste töödeldud puidust toodete kergus ja tugevus muudavad sellise ehituse väga sobilikuks lahenduseks.\nTõhusam ehitus tänu eelnevalt toodetud elementidele\nTehases toodetud puitelementide kasutamine vähendab märkimisväärselt ehitusplatsil veedetud aega. Kuna enamik ehitustegevusest toimub tehaseruumides, pole vaja ka ilmastikust tulenevate hilinemiste pärast muret tunda. Ehitised saavad sellisel moel kiiremini valmis, sest vigu tehakse vähem ja tööohutus on parem.\n„Kerto® LVL-ist toodetud elemendid ja moodulid muudavad ehituse kiiremaks ning teevad puidust toodetest tavaliste ehitusmaterjalide kõrval vägagi konkurentsivõimelise alternatiivi,“ ütleb Metsä Woodi äriarendusvaldkonna asepresident Mikko Saavalainen. „Eelnevalt toodetud moodulite abil on võimalik ehitisele kiiresti katus peale saada ja nii muutub ehitusplats ruttu ilmastikukindlaks. Ühe päeva jooksul saab kokku monteerida kuni 1500 m2 Kerto® LVL-ist katuseelemente.“\n„Puidust ehitamise tehnoloogia on globaalne, ehitus ise aga alati lokaalne. Seepärast on oluline, et meil oleksid kohalikud partnerid, kes elementidest ja moodulitest ehitavad,“ ütleb Saavalainen. „Tööstusliku mahuga LVL-i tootmine on Metsä Woodi põhitegevus. Koostöö on kasulik tervele partnerite võrgustikule ja kasvatab puidu kasutamist ehituses üleüldiselt.“


Ja valmis ta ongi - tänavune rattahooaeg on kaante vahele kirjutatud ning piltidesse talletatud. MTÜ Aerobike Cycling Agency pakub kõigile sarjades osalenutele ja muidu huvilistele kolme erinevat meenet möödunud hooajast: aastaraamatut, CD plaati ja DVD plaati.\nAastaraamat võtab kokku nii Aerobike.ee temposõidu karikasarja kui ka Eesti maanteekarikasarja kõik osavõistluses, sisaldab valikut avaldatud artiklitest, toetajate infot, pilte, protokolle ja veel palju muud. Raamatu hind on 175 krooni.\nCD plaat sisaldab valikut võistlustel tehtud fotodest. Kõik plaadil olevad pildid on printimiseks sobilike suurte failidena.\nDVD plaat sisaldab kõiki fotosid, mis tänavustel MTÜ Aerobike Cycling Agency üritustel tehtud sai. Kõik pildid on suurte originaalfailidena.\nMöödunud rattahooaja lahutamatuteks osadeks olid kahtlemata Eesti maanteekarikasari ja Aerobike.ee temposõidu karikasari. Ent nende ürituste puhul on läbi viimata siiski veel üks oluline ettevõtmine – nimelt hooaja kokkuvõtte parimate autasustamine. Just see üritus ongi nüüdseks sobiliku kuupäeva leidnud. Niisiis kuulutame välja - Aerobike.ee temposõidu karikasarja ja Eesti maanteekarikasarja üldkokkuvõtte parimate autasustamine toimub reedel, 16. oktoobril Tähetorni hotellis. Kogunemine vahemikus 17:30 kuni 18:00.\n• Pisike tagasivaade hooajale\n• Aerobike.ee temposõidu karikasarja parimate autasutamine\n• Indrek Rannamaa lühiloeng - ca 20min – teemal tempotreening ja õige sõiduasendi leidmine\n• Sarjale kaasa aidanud inimeste tänamine\n• Eesti maanteekarikasarja autasustamine\n• Ülevaade plaanidest järgmiseks hooajaks\n• Vabas vormis suhtlus korraldajate, osalejate ja toetajate vahel\nÜritusele on oodatud kõik osalejad, kaasaelajad ning otse loomulikult ka autasustatavad.\nMida veel tahaks osalejatele südamele panna:\n• Tähetorni hotelli aadress: Tähetorni 16, 11625 Tallinn\n• Kogunemine: 17:30 kuni 18:00, et saaksime kell 18:00 kohe üritusega peale hakata\n• Auhinnafondi suurus kokku 61175 EEK: 40700 EEK Aerobike temposõidu sari ja 24475 EEK Eesti maanteekarikasari\n• NB! Auhinna kättesaamiseks on vaja kindlasti kohal olla või saata oma esindaja. Hilisemat auhindade väljastamist ei toimu.\n1 Korts-Laur Ervin Arctic 3 kuu pääse 2800\n2 Räim Rigo Eerpipe 1000\n3 Kivioja Raimo AS Maag 500\n1 Rannama Indrek Tähetorni hotell 2500\n2 Pärn Paavo Eerpipe 1000\n3 Osula Otto AS Maag 500\n1 Karlson Urmas Tähetorni hotell 2500\n2 Kotov Raul Eerpipe 1000\n3 Tarassov Igor AS Maag 500\n1 Kukk Aivo Tähetorni hotell 2500\n2 Irik Rein Eerpipe 1000\n3 Audova Jaanus AS Maag 500\nM Sen 4\n1 Kaert Kaljo Tähetorni hotell 2500\n2 Treufeldt Ülo Eerpipe 1000\n3 Juul Jüri AS Maag 500\n1 Kalm Keijo Polar pulsokas CS100 1500\n2 Suvi Siim Arctic 1 kuu pääse 900\n3 Reisenbuk Erik AS Maag 500\n1 Reinol Jörgen Polar pulsokas CS200 1800\n2 Raudsepp Krister Arctic 1 kuu pääse 900\n3 Juudas Karl AS Maag 500\n1 Jõgi Joonas Polar pulsokas CS200 1800\n2 Kiitam Ivar Arctic 1 kuu pääse 900\n3 Vaab Ivar AS Maag 500\n1 Meier Maaris Arctic 3 kuu pääse 2800\n2 Sepp Marika Eerpipe 1000\n3 Reisalu Greta AS Maag 500\n1 Sarapuu Alma Tähetorni hotell 2500\n2 Romet Ene Arctic 1 kuu pääse 900\n3 Rist Jaanika AS Maag 500\n1 Rist Liisi Polar pulsokas CS100 1500\n2 Raie Anette Arctic 1 kuu pääse 900\n3 Liivamaa Brita AS Maag 500\n1 Korts-Laur Ervin reisima.net kinkekaart 1500\n2 Räim Rigo AS Maag 500\nArctic suur rätik 200\n3 Prous Priit Kalevi väike kommikarp 100\nArctic 1 nädala pääse 275\nM Sen1 Arctic 1 kuu pääse 900\n1 Rannama Indrek reisima.net kinkekaart 500\n2 Kivil Peep AS Maag 500\nArctic sokid 100\n3 Ando Indrek Kalevi suur kommikarp 100\nM Sen2 Arctic 1 kuu pääse 900\n1 Ord Tõnu reisima.net kinkekaart 500\n2 Tamm Tõiv AS Maag 500\n3 Rubenis Normunds Kalevi suur kommikarp 100\nArctic spordikott 400\nM Sen 3 Arctic 1 kuu pääse 900\n1 Arula Raul reisima.net kinkekaart 500\n2 Kübar Andres AS Maag 500\n3 Kukk Aivo Kalevi suur kommikarp 100\nM Sen 4 Arctic 1 kuu pääse 900\n1 Treufeldt Ülo reisima.net kinkekaart 500\n2 Juul Jüri AS Maag 500\n3 Mesi Ilmar Kalevi suur kommikarp 100\nM14 Arctic 1 kuu pääse 900\n1 Kalja Mihkel reisima.net kinkekaart 500\n2 Lepik Kristjan AS Maag 500\n3 Reisembuk Erik Kalevi väike kommikarp 50\nja Arctic nokamüts 100\nM16 Arctic 1 kuu pääse 900\n1 Räim Mihkel reisima.net kinkekaart 500\n2 Nestor Paul AS Maag 500\n3 Puntso Endrik Kalevi väike kommikarp 50\nja Arctic väike rätik 200\nM18 Arctic spodikott 400\n1 Nikolajevs Harijs reisima.net kinkekaart 500\n2 Raba Meelis AS Maag 500\nArctic sauna rätik 100\n3 Paas Markus Kalevi väike kommikarp 50\nja Arctic suur rätik 200\nN naiste parfümeeria 400\n1 Nurm Maris reisima.net kinkekaart 500\n2 Suup Triin AS Maag 500\n3 Esnar Mari Kalevi väike kommikarp 50\nja arctic vaike rätik 100\nN Sen naiste parfümeeria 400\n1 Randalainen Viktoria reisima.net kinkekaart 500\n2 Siimuste Liilia AS Maag 500\n3 Pajur Ly Kalevi väike kommikarp 50\nN18 naiste parfümeeria 400\n1 Koort Kristel reisima.net kinkekaart 500\n2 Sojone Janely AS Maag 500\n3 Raie Anette Kalevi väike kommikarp 50\nLeht 106 / 115


Kas küttesüsteemi ja elamu renoveerimiseks vajamineva laenu võtmiseks peavad andma nõusoleku kõik korteriomanikud? - Korteriomandiõigus - vastused.ee\nKas küttesüsteemi ja elamu...\nKüsimus: Kas küttesüsteemi ja elamu renoveerimiseks vajamineva laenu võtmiseks peavad andma nõusoleku kõik korteriomanikud?23.02.2012\nTere. Kas ma saan õigesti aru, et korteriühistul on õigus võtta küttesüsteemi ja elamu renoveerimiseks laenu, kuid selleks peavad andma nõusoleku kõik korteriomanikud?\nHetkel on üldkoosoleku enamuse otsus tellida küttesüsteemi ja elamu renoveerimise projektid, võtta pangast 20-ks aastaks laen (ainult laenu ja intresside katteks hakkab iga korteriomanik maksma 1.15 eurot/m2), renoveerida küttesüsteem (torude, radiaatorite vahetamine, teisele kütteliigile üleminek) ja renoveerida elamu (soojustada pööning ja fassaad). Renoveerimise projektid on juba tellitud.\nTere, laenu võtmine ei eelda kõikide korteriomanike nõusolekut. Kõikide korteriomanike nõusolek on vajalik üksnes juhul, kui muudetakse oluliselt korteriomandi kaasomandi eset ehk hoonet. Küttesüsteemi renoveerimise näol on tegu hoone olemasoleva tehnosüsteemi asendamisega mitte aga muutmisega, KUID kui selle käigus lisatakse küttesüsteemile ka täiendavaid seadmeid nagu näiteks korteripõhiseid küttemõõdikuid vms, siis vajab antud osa "renoveerimistöödest" siiski kõikide korteriomanike nõusolekut.


TV 10 Olümpiastarti III etapp toimub Tartus 05. aprill 2018, Eesti Kergejõustikuliit Jaga\nLaupäeval, 7. aprillil toimub Tartu Ülikooli spordihoones TV 10 Olümpiastarti võistlussarja III etapp. Etapil osaleb 84 kooli: I grupis 26, II grupis 14 ja individuaalselt osalevaid koole on 44. Võistlejaid on kokku 318.\nPärast Tallinnas toimunud II etappi jätkab esimeses grupis liidrikohal Viljandi Kesklinna Kool ja teises grupis Parksepa Keskkool.\nRiho Siili juhendatav Viljandi Kesklinna Kool haaras liidriohjad juba avaetapiga, punkte on neil koos 11650. Teisel kohal on Rakvere Gümnaasiumi tiim (keda juhendab Alar Madilainen) 11508 punktiga ning kolmandal 10850 punkti kogunud Valga Põhikooli võistkond (juhendajad Riho Meri ja Anneli Taul).\nMüügipunktiga on III etapil kohal Eesti Kergejõustikuliidu peasponsor ja TV 10 Olümpiastarti koostööpartner Nike. Maksta saab nii sularahas kui ka kaardiga.\nLapsed saavad Tartu etapil hüpata ka Skyparki batuutidel!


Kasutamine: Vaht on mõeldud kuiva ja ka diabeetilise naha hooldamiseks. Kandke korraga peale umbes teelusikatäis vahendit. Vahtu on väga kerge peale kanda, see imendub kiiresti ega ärrita.\nKoostis (INCI): Aqua, Urea, Cannabis Sativa Seed Oil Glycereth-8 Esters, Panthenol, Babassu Oil Glycereth-8 Esters, PEG-12 Dimethicone, Glycerin, Sodium Sweetalmondamphoacetate, Sodium Lauroyl Sarcosinate, Polysorbate 80, Phenethyl Alcohol, Ethylhexylglycerin, Parfum, Alcohol denat.\nSäilitamine: Säilitage kuivas kohas toatemperatuuril. Ärge säilitage otsese päikesepaiste käes. Vältige külmumist!\nÜldised hoiatused: Kui on teada ülitundlikkus preparaadi mõne koostisosa suhtes, siis ei tohi preparaati kasutada. Mitte kasutada alla 3-aastastel lastel. Dermatoloogiliselt testitud. Originaalretsept.\nPreparaat on välja töötatud koostöös Brnos asuva ravipediküüri salongiga Nohy v nebi – www.nohyvnebi.cz.


SPA KOPLEKSID – uusim balneoloogiline abivahend, mis mõjub naha ja kogu organismi seisundile, normaliseerib inimese emotsionaalse seisundi!\nSidruni-, aprikoosi- ja C-vitamiini mineraal- ja bioloogiliselt aktiivsete ainete kombinatsioon aitab depressiooni ületada, taastada elujõudu ja emotsionaalset tasakaalu, soodustab rahulikku une. Kompleks teostab stressireaktsioonidega põhjustatud haiguste ennetamist. Looduslikud ained parandavad troofikat (rakutoitmine), aktiveerivad bioenergeetilised protsessid, suurendavad reparatiivset ...\nSPA-КОМPLKSID – uusim balneoloogiline abivahend, mis mõjub nahale ja kogu organismi seisundile, normaliseerib inimese emotsionaalse seisundi!\nKompleks annab nahale värskuse, hoolitsetud välimuse, deodoriseerib, leevendab ärritust, punetust, taastab elastsuse ja turgorit, puhastab rakud kahjulike ainete eest. Bioloogiliselt aktiivsed koostisosad osutavad antioksüdantilist, noorendavat toimet, tugevdavad naha kaitsvaid funktsioone, normaliseerib rasunäärmete ja higinäärmete tööd ning vähendavad turset. Eeterlike õlide ...\nKompleks on mõeldud põletiku vähendamiseks, liigeste valu alandamiseks, ärrituse ja sügeluse leevendamiseks, nahakahjustuste raviks. Kompleks on antiseptilise toimega, tõstab immuunsust, teostab allergiliste reaktsioonide ja hingamisteede haiguste ennetamist, pehmendab nahka. Vaigulised, soojad, sügavad kuuse-, seeder-, eukalüpt- ja küpressiomadused suurendavad vastupidavust ja ...\nDAY cream balance MIRRA MINERAL line (50 ml) Maht: 50 ml\nBioenergeetiline essents mineraalidest ja vääriskivide malahhiidi, rodokrosiidi ja briljantide kristallidest, viiduna lamellaarsesse vedelkristallilisse emulsiooni, loovad mineraalse koostise poolest füsioloogiliselt tasakaalustatud kreemivormeli. Vee-soolade, antioksüdantse, happelise ja lipiidse tasakaalu korrastamine garanteerib naha stressitaluvuse, immuunse ning kohastumusliku potentsiaali suurenemise. Harukordsete koostisosade erakordne kombinatsioon küllastab nahka elujõu ja energiaga, kingib nahale värskuse ja ...\nNIGHT REPAIR cream MIRRA MINERAL line (50 ml) Maht: 50 ml\nBioenergeetiline essents mineraalidest ja vääriskivide malahhiidi, rodokrosiidi ning turmaliini kristallidest, viiduna lamellaarsesse vedelkristallilisse emulsiooni, loovad mineraalse koostise poolest füsioloogiliselt tasakaalustatud kreemivormeli. Ideaalne vahend tagamaks naha optimaalset seisundit öise puhkuse ajaks ja naharakkude uuenemise loomuliku protsessi käigushoidmiseks. Naha enneaegse vananemise nähtavate tunnuste vähendamise ja noorendava toime saavutamise garantii!Koostis:\nVesi, lamellaarne alus ...\nGeel-korrektor silmaaluste tursete kõrvaldamiseks Maht: 10 ml\nGeel-korrektor silmaaluste tursete kõrvaldamiseks ToimeKõik Geel-korrektori koostisosad (nii põhilised kui abiained) toimivad ühises kompleksis. Geel-korrektor korrastab vereringet (minimiseerib paisutsoonide arvu); parendab lümfi äravoolu; võitleb loomuliku vananemise nähtudega (miimiliste kortsude tekkimine, naha vetruvuse kadu jne. ). kõrvaldab kiiresti silmaalused kotid helendab tumedaid ringe ja taastab naha pinguse toidab aktiivselt silmalaugude nahka, kaitseb ja niisutab seda pikaks ajaks. KoostisVesi, ...\nDušigeel argaania õliga. Maht: 150 ml\nDušigeel argaania õliga. Nr 3263 UUSToimeTaimsete õlide derivaatide baasil saadud pehmete pindaktiivsete ainete ja aminohapete tasakaalustatud kompleks puhastab pehmelt nahka. Üliväärtuslik argaania õli, E vitamiin ja ravimtaimede bioaktiivsed toimeained pinguldavad ja niisutavad nahka, pehmendades teda seejuures suurepäraselt. Eeterlike tsitrusõlide, eukalüpti ja provansi taimede (piparmünt, rosmariin, salvei) kompleks loob veeprotseduuride ajaks kordumatu atmosfääri ja kingib nahale õrna värskuse aroomi. - puhastab ...\nPuhastav mousse Maht: 150 ml\nKirjeldus:Dermatoloogiline PAA kompleks moodustab õrna puhastava vaha, mis imelihtsalt eemaldab kogu mustuse,naha hüdra - lipiidbalanssi kahjustamatta. Piimhappe tsingiline sool,kummeli ja raudrohu bioloogiliselt aktiivsed ained, normaliseerivad rasunäärmete tööd, takistavad patogeegnse mikrofloora arenemist, rahustavad ärritavusele kalduvat nahka. Mousse peen lillearoom lisab erinaudingut hügieeni protseduurile. Tegevus:- pehmelt ja effektiivselt puhastab nahka, epidermaalbarjääri kahjustamatta;- alandnab rasunäärmete ...\nToonik seboreguleeriv Maht: 100 ml\nKirjeldus:Perfektselt kooskõlastatud kompositsioon sisaldab kõike vajaliku noore naha hoolduseks. Puuviljahapete kompleks, amiinohapped,zen-seni,kummeli ja aaloe bioaktiivsed ained, toniseerivad ning niisutavad nahka. Spetsiaalselt väljavalitud ravimtaimede komponendid (tsink,aselaiinhape ja allantoiin atsetilmetionin)puhastavad poorid ,normaliseerivad naharasu eraldumise ning takistavad akne tekkimist. Antioksüdantkompleks soodustab kaitset välistegurite negatiivse mõju eest. Toonik omab head matteerimiseffekti. Alandab ärritavuse ...\nKreem - suflee kerge matteerimise effektiga\nKirjeldus:Hoolikalt välja valitud absorbeerivad ained kooskõlas saialille ja takjase ekstraktide seboreguleeriva toimega, kindlustavad naha mattilise tooni pikema aja jooksul. PP - vitamiin ,mis omab tugevat põletikuvastast toimet, kooskõlas inulini probiootikuga, aktiviseerib naha kaitsepotensiaali, valgendab ja ühtlustab nahapinda. Mannuka eeterliku õli ja okaspuuklorofülli-karoteen pasta bioaktiivsed ained teostavad bakteritsiidset toimet, omavad regenereerivat ja epiteliseerivat toimet. Mugav, mittekomedogeenne aine akne ...\nKreem - mask kätele Maht: 50 ml\nKirjeldus:Salongide intensiivhoolduse suurepärane asendus! Minimaalajaga taastab kätenaha hooldatud välimuse, pehmendab,parandab lõhesid ning tagastab nahale lapseliku pehmuse ja õrnsuse. Vahendi hoolikalt valitud koostis lubab teostada kätenaha komplekshoolduse, nähtavalt parendades selle seisukorra, peale igat kasutamist. Kreem mõjub multisuundades: niisutab nahka,taastab nahakaitse funktsioni,kaitseb naharakkude struktuuri lipiidsest peroksüdatsioonist. Vahendis sisalduvad taimse päritoluga suhkrud uureaderivaatidega ja ...


Meditsiin ja tervis 2022\nKas olete üks neist, kes teid varakult maksavad? Noh, sa oled õnne Kui hiljuti avastati uuring, et arukad inimesed eelistavad öösel elada ja neil on unehäired, siis näitavad uued uuringud, et...\nKurguvähk on üks kõige levinumaid vähktõbe. Pole ime, arvestades tubakatarbimise populaarsust juba väga varajases eas, sagedust, millega suu kaudu tarbitavaid ravimeid ja ebapiisavat toitu...\nStyes on sageli tüütu ja inetu kuid üldiselt ei kujuta nad endast suurt meditsiinilist probleemi. Selles artiklis me selgitame, mis on stye, ja anname teile parima nõu selle ärahoidmiseks ja...\nEnamik elanikke oleks olnud mõnda aja jooksul oma elu jooksul valus suus.Sellised vigastused on sageli valusad ja tüütu paljudes igapäevaelus väga levinud tegevustes, kuidas süüa ja suhelda...\nÜlekaalulisus on krooniline haigus, mille esinemissagedus maailmas on sageli seotud tervisega seotud tüsistustega.Teaduslikud andmed näitavad, et see nähtus näib viimastel aastatel kasvavat, seega on...\nKesknärvisüsteem, milles on kaasatud entsefaloni, on meie anatoomia lahutamatu osa.Ilma selleta me ei suutnud ellu jääda, kuid me ei suutnud mõelda, tunda, teha otsuseid või olla teadlik sellest, mis...\nVähk on üks kõige rohkem kartnud haigusi. Hispaanias oli 2015. aastal diagnoositud selle haigusseisundi tõttu 220 000 uut juhtudest vastavalt Hispaania Meditsiinilise Onkoloogia Seltsi (SEOM)...\n4-7-8 meetod, et magada vähem kui minut\nEi ole midagi halvemat kui öösel ärkvel voodis, püüdes magada ja soovin, et saaksite puhata, sest järgmisel päeval ootab teid kõva päeva töö. Kui öösel ei saa magada, mõjutab teie toimivust järgmisel...\nKuigi mõned inimesed haige väga tihti (nn "nukud"), teised peaaegu alati naudivad suurepärast tervist. Esimesena võib tavaline külm olla raskemaks seisundiks, näiteks bronhiit. Nendel inimestel on...\n13 tüüpi valu: klassifikatsioon ja omadused\nKas äge või krooniline, pea, selja või hamba valu võib inimese elu tõsiselt häirida ja võib olla väga puudega. Valu ilmneb trauma järel või see võib olla vigastuse või haiguse sümptom, mida me ei...