#ChristmasReady μέσα στην καραντίνα; Γιατί όχι; | LOOKmag\n©Pexels/ Grisha Stern\nΤα Eye Patches της YOUTH LAB είναι η νέα μας εμμονή για ξεκούραστο και λαμπερό βλέμμα\nPeptides Spring Hydra-Gel Eye Patches της YOUTH LAB., τα ατομικά επιθέματα από υδροτζέλ για πλήρη αναδόμηση της περιοχής των ματιών.\nΝαι, ναι... βιώνουμε ήδη τις πρώτες μέρες της δεύτερης καραντίνας με βαριά καρδιά αλλά υπάρχουν τρόποι να μετατρέψουμε αυτές τις μέρες σε ένα «ευχάριστο» διάλειμμα προσωπικής περιποίησης. Παραδέξου το, πότε άλλοτε είχες τόσο χρόνο για beauté; Τις εβδομάδες που ακολουθούν λοιπόν, επίλεξε να ασχοληθείς με την επιδερμίδα σου και κυρίως με μάσκες ενυδάτωσης και λάμψης γιατί ενόψει του χειμώνα η επιδερμίδα έχει ανάγκη από έξτρα ενυδάτωση και λάμψη. Αναμένεται να βγούμε από την καραντίνα μια ανάσα πριν τα Χριστούγεννα και τότε, μόνο λάμψη θα θέλεις να εκπέμπεις!\nΓια να είσαι #ChristmasReady ωστόσο, έχουμε μια ακόμα καλύτερη πρόταση. Τα Eye Patches της YOUTH LAB που έχουν γίνει η νέα μας εμμονή για ξεκούραστο και λαμπερό βλέμμα.\nΑν δεν τα έχεις δοκιμάσει ακόμα, τώρα είναι η ώρα.\nΤα Peptides Spring Hydra-Gel Eye Patches της YOUTH LAB. είναι ατομικά επιθέματα από υδροτζέλ για πλήρη αναδόμηση της περιοχής των ματιών. Ωστόσο, αυτό που τα έχει ξεχωρίσει από αντίστοιχα προϊόντα και ήταν ο λόγος της πρόσφατης βράβευσής τους ως «Καινοτόμο Προϊόν Φαρμακείου», είναι η καινοτόμος σύνθεσή τους και το γεγονός ότι παρέχουν διαφορετικές δράσεις ανάλογα με το πρόβλημα που απασχολεί κάθε γυναίκα.\nΌπως υποδηλώνει και το όνομά τους είναι μια εξαιρετικά πλούσια «πηγή πεπτιδίων» που επανορθώνουν τις λεπτές γραμμές, τις ρυτίδες, το «πόδι της χήνας» και τους μαύρους κύκλους, ενώ ενυδατώνουν και ανακουφίζουν το αφυδατωμένο δέρμα.\nΕίναι κατάλληλα για κάθε τύπο δέρματος, ακόμα και για το ευαίσθητο. Η συσκευασία τους σε βάζο είναι ό, τι πρέπει για την περίοδο της καραντίνας αφού περιλαμβάνει patches για 30 εφαρμογές, οπότε ανάλογα με τις ανάγκες σου τα χρησιμοποιείς είτε ως μηνιαία εντατική θεραπεία είτε τα εφαρμόζεις 3 φορές την εβδομάδα. Σε κάθε περίπτωση, από τις πρώτες κιόλας εφαρμογές, το αποτέλεσμα θα είναι εντυπωσιακό.\nΗ περιοχή κάτω από τα μάτια θα γίνει πιο σφριγηλή και ανανεωμένη, ενώ οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες θα σβήσουν απαλά και όλη η περιοχή γύρω από τα μάτια θα αποκτήσει περισσότερη ελαστικότητα και άνεση. Επίσης, η νέα Peptides Spring Hydra-Gel Εye Patches μάσκα ματιών της YOUTH LAB. πλέον διατίθεται και σε μονοδόση, για να τη δοκιμάσεις αλλά και για να την έχεις μαζί σου στα ταξίδια -που κάποια στιγμή θα ξαναπάμε!\nΣε τι οφείλεται η άμεση δράση της;\nΗ Peptides Spring Hydra-Gel Εye Patches μάσκα ματιών της YOUTH LAB. περιέχει τα Acetyl Hexapeptide-8, Palmitoyl Pentapeptide-4, Oligopeptide-29 και Oligopeptide-32, στοιχεία που προσφέρουν άμεση σύσφιξη και συμβάλουν τόσο στην πρόληψη σχηματισμού των λεπτών γραμμών όσο και στη μείωση των υφιστάμενων ρυτίδων.\nΕπίσης, το εξαπεπτίδιο Acetyl Hexapeptide-8 που περιέχει προσφέρει λείανση των ρυτίδων, ενώ τα Copper Tripeptide-1 και Palmitoyl Pentapeptide-4 προσφέρουν όλη την ενυδάτωση που χρειαζόμαστε ωθώντας τον οργανισμό να παράγει με φυσικό τρόπο το δικό του υαλουρονικό οξύ.\nΗ Αλλαντοΐνη, από την άλλη, προλαμβάνει την αφυδάτωση αφού αποκαθιστά άμεσα τα επίπεδα υγρασίας της επιδερμίδας και καταπραΰνει την περιοχή των ματιών, ανακουφίζοντας άμεσα από τους ερεθισμούς.\nΗ Peptides Spring Hydra-Gel Eye Patches μάσκα ματιών της YOUTH LAB. είναι δερματολογικά ελεγμένη, ενώ δεν περιέχει παραβένες, γλουτένη, σιλικόνη, παραφινέλαιο και φαινοξυαιθανόλη.\nΜέσα στη συσκευασία της μάσκας θα βρεις μία σπάτουλα, την οποία θα χρειαστείς για να ανασηκώσεις και να ξεχωρίσεις το κάθε patch. Αφού έχεις καθαρίσει λοιπόν την επιδερμίδα, τοποθετείς το κάθε patch στην περιοχή κάτω από κάθε μάτι. Να θυμάσαι πως το κάθε patch είναι για μία μόνο χρήση.\nΠαρακάτω στο σχήμα θα δεις με ποιον τρόπο θα πρέπει να τοποθετήσεις τα patches ανάλογα με τις ανάγκες που έχεις και το αποτέλεσμα που θέλεις να πετύχεις. Μπορείς να εστιάσεις δηλαδή είτε στις λεπτές γραμμές και στις ρυτίδες κάτω από τα μάτια είτε στο «πόδι της χήνας».\nΑφού έχεις εφαρμόσει τα patches, τα αφήνεις να δράσουν 20-30 λεπτά και στη συνέχεια τα αφαιρείς, ταμπονάροντας ελαφρά το προϊόν που έχει μείνει επάνω στην επιδερμίδα, μέχρι αυτό να απορροφηθεί ώστε να έχεις το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.\nΔιανέμεται σε φυσικά και ηλεκτρονικά φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα, σε επιλεγμένα καταστήματα Hondos Center και στο e-shop τους, στα Carelab by Attica & στο επίσημο site της YOUTH LAB.: www.youthlab.com.


Ανακοίνωση: Βοήθεια σε ένα ιδιαίτερο πρόγραμμα | Αμυντικά και Στρατιωτικά Θέματα\nΑρχικήΑνακοίνωση: Βοήθεια σε ένα ιδιαίτερο πρόγραμμα\nΑνακοίνωση: Βοήθεια σε ένα ιδιαίτερο πρόγραμμα\n23/02/2020 admin Ανακοινώσεις\nΑνάμεσα στις έρευνες που έχουμε εκκινήσει για το έτος 2020, είναι και μία σειρά από αναλύσεις υποδομών και υποθέσεων όπως αυτές που έχετε δει στα άρθρα μας «Η μυστική βάση της CIA στη Λιθουανία» και «Κέντρο της τουρκικής SAT». Ζητούμε τη βοήθεια σας για μία σειρά από παρόμοια άρθρα που ετοιμάζουμε με επίκεντρο την Ελλάδα.\nΠως ακριβώς λειτουργεί η πρόταση μας; Η διαδικασία έχει ως εξής.\nΕφόσον ενδιαφέρεστε, θα προστεθείτε στη κλειστή λίστα επικοινωνίας της ερευνητικής ομάδας.\nΕκεί θα διαμοιράζονται τα θέματα προς έρευνα και ανάλυση (π.χ. «έρευνα για κάποια άγνωστη Τουρκική βάση στις συντεταγμένες Χ» ή «ανάλυση του Χ βίντεο μίας τρομοκρατικής οργάνωσης»).\nΤο defensegr θα γράφει ένα ανάλογο άρθρο και θα το αποστέλλει στην ομάδα έρευνας για έγκριση και επιβεβαίωση.\nΤέλος, το άρθρο θα δημοσιεύεται με ευχαριστίες για το έργο σας όπως εσείς επιθυμείτε (επώνυμα, με ψευδώνυμο, ή ανώνυμα).\nΕάν θέλετε να βοηθήσετε σας παρακαλούμε να στείλετε email στη διεύθυνση defensegr@protonmail.com με θέμα «Πρόγραμμα ΕΝΥΩ» όπου θα συμπεριλαμβάνετε τα ακόλουθα στοιχεία.\nΔιεύθυνση email επικοινωνίας\nΞένες γλώσσες και επίπεδο\nΙκανότητες (π.χ. ραδιοερασιτέχνης, μαθηματικός, πυροτεχνουργός, κτλ.)\nΣύντομη εξήγηση του τι θέλετε να προσφέρετε\nΠροσοχή! Τα μέλη της λίστας θα είναι ορατά αναμεταξύ τους. Εάν δε θέλετε να αποκαλύψετε τη πραγματική σας ταυτότητα, σας προτείνουμε να μας στείλετε κάποιο email επικοινωνίας που δε περιλαμβάνει τα πραγματικά σας στοιχεία. Οποιοδήποτε μέλος της κλειστής ερευνητικής ομάδας προτείνει ή αναφέρει συλλογή πληροφοριών με οποιαδήποτε παράνομη ενέργεια θα αφαιρεθεί αμέσως.\nΣας παρακαλούμε, εάν δεν έχετε χρόνο για την ερευνητική αυτή ομάδα, μην αποστείλετε μήνυμα εγγραφής. Όσα μέλη δε συμμετέχουν θα αφαιρούνται.\nΌλη η επικοινωνία στη κλειστή ομάδα υπάγεται στο κανόνα του Τσάταμ Χάους. Δηλαδή, τα μέλη δεσμεύονται πως ότι μάθουν μπορούν να το χρησιμοποιήσουν όπως επιθυμούν, αλλά δεν επιτρέπεται να αναφερθούν στη πηγή ή να αναφέρουν κάτι που μπορεί να αποκαλύψει την πηγή της πληροφορίας. Με απλά λόγια, μπορείτε να μοιράζεστε με οποιονδήποτε θέλετε ότι μαθαίνετε εντός της, αλλά ποτέ δε θα πρέπει να αναφέρετε ότι η πηγή ήταν κάποιο συγκεκριμένο μέλος ή η εν λόγω ομάδα. Εάν εντοπιστεί παράβαση του κανόνα, το μέλος θα αφαιρεθεί άμεσα από την ομάδα.\n← Οι κανόνες κατασκόπων και το χαλασμένο φωτοτυπικό\nΗ κρυψώνα στο δόντι →\n4 σκέψεις σχετικά με το “Ανακοίνωση: Βοήθεια σε ένα ιδιαίτερο πρόγραμμα”\n23/02/2020 στο 22:12\nΔεν κατάλαβα όμως αν δέχεστε και εθελοντές χωρίς ιδιαίτερες επιδεξιότητες αλλά που θα ήθελαν να συμμετέχουν ετσι για την εμπειρία και το χαβαλέ του θέματος\n23/02/2020 στο 22:51\nΕάν ενδιαφέρεστε και είστε διατεθειμένοι να αφιερώσετε κάποιο χρόνο, στείλτε μας email όπως αναφέρουν οι οδηγίες, και εάν θεωρείτε ότι δε θέλετε να αναφέρετε κάποια ικανότητα, τότε αφήστε αυτό το πεδίο κενό.\n24/02/2020 στο 18:23\nΩραια ιδεα αλλα μεχρις εκει,τουλαχιστων για εμενα ,η ιδεα πολυ καλη .καλη τυχη στο εργο σας.\n27/02/2020 στο 20:19\nΣτην ελληνική μυθολογία η Ενυώ (από το ενυώς = τρόμος) ήταν μία δευτερεύουσα θεότητα του πολέμου, η οποία εμφανίζεται στο περιβάλλον του κυρίως θεού του πολέμου Άρη και θεωρείται τις περισσότερες φορές ως θυγατέρα του\n. Μερικές φορές ωστόσο αναφέρεται ως αδελφή του ή ακόμα και μητέρα του. Κατά την αρχαιότητα η Ενυώ απεικονιζόταν αιμόφυρτη και σε σκηνές βιαιοπραγιών, όπως στην «Ασπίδα του Ηρακλή». Κάποτε αναφέρεται ως μία από τις Γραίες κορη του Φορκυνος και της Κητους .\nΗ Ενυώ αναφέρεται πρώτα από τον Όμηρο (Ιλ. Ε΄333 & 592) μαζί με την Αθηνά και τον Άρη, και τη χαρακτηρίζει πτολίπορθον, δηλαδή αυτή που λεηλατεί ή κυριεύει πόλεις και πότνια, δηλαδή σεβάσμια. Το ακριβές αντίστοιχο της Ενυούς είναι η θεότητα της ρωμαϊκής μυθολογίας Μπελλόνα.


Αυτό το σεμινάριο θα σας διδάξει πώς να ρυθμίσετε την εφαρμογή δρομολογητή ExpressVPN σας στο Linksys EA6200.\nΓια να αγοράσετε το Linksys EA6200, επισκεφθείτε την επίσημη ιστοσελίδα του Linksys ή την επίσημη σελίδα της Linksys Amazon.\nΣυνδεθείτε στο λογαριασμό σας ExpressVPN χρησιμοποιώντας το όνομα χρήστη και τον κωδικό πρόσβασής σας στο ExpressVPN.\nΕπιλέγω Router, τότε από το Επιλέξτε το δρομολογητή σας dropdown, επιλέξτε Linksys EA6200 (δείτε αυτόν τον οδηγό για την αναγνώριση του μοντέλου σας) και πατήστε Λήψη υλικολογισμικού για να ξεκινήσετε τη λήψη του firmware ExpressVPN.\nΣυνδέστε τον υπολογιστή σας στο δρομολογητή σας χρησιμοποιώντας ένα καλώδιο. Χρησιμοποιήστε οποιαδήποτε από τις τέσσερις μπλε θυρίδες (με την ένδειξη 1-4) και δεν την κίτρινη θύρα "Internet".\nΕνώ ο δρομολογητής σας είναι ΔΕΝ συνδεδεμένο στο Internet, πηγαίνετε στο linksyssmartwifi.com. Μπορείτε επίσης να αποκτήσετε πρόσβαση στην οθόνη ρύθμισης του δρομολογητή εντοπίζοντας την προεπιλεγμένη πύλη του δρομολογητή.\nΕλέγξτε τα πλαίσια για "Έχω διαβάσει ..." και "Θέλω να παραλείψω ...", στη συνέχεια κάντε κλικ στο κουμπί Επόμενο. Δεν θα δείτε αυτήν την οθόνη αν έχετε ρυθμίσει προηγουμένως τον δρομολογητή σας.\nΜετά τη φόρτωση, θα δείτε τη σελίδα σύνδεσης Linksys Smart Wi-Fi. Δίπλα στην επιλογή "Για τοπική πρόσβαση", κάντε κλικ στην επιλογή Κάντε κλικ ΕΔΩ.\nΕπιλέξτε το firmware ExpressVPN και στη συνέχεια κάντε κλικ στο κουμπί Αρχή.\nΘα δείτε μια ειδοποίηση που σας ενημερώνει ότι η ενημέρωση του υλικολογισμικού θα απαιτήσει επανεκκίνηση του δρομολογητή σας. Κάντε κλικ Ναί να συνεχίσει.\nΑν έχετε εγκαταστήσει το Linksys EA6200 σύμφωνα με τις παραπάνω οδηγίες, αλλά δεν μπορείτε να συνδεθείτε στο Διαδίκτυο, παρακαλούμε:\nΕλέγξτε ότι ο δρομολογητής Linksys είναι συνδεδεμένος στο μόντεμ σας (αν το Linksys EA6200 είναι ο πρωτεύων δρομολογητής σας) ή στον υπάρχοντα δρομολογητή (εάν χρησιμοποιείτε το Linksys EA6200 ως δευτερεύον δρομολογητή)


Tax Declaration: Πότε ανοίγει το Taxisnet - Τι ισχύει με ΕΝΦΙΑ, Τεκμήρια και Αποδείξεις - Mykonos Ticker\nΜαι 5, 2021 - 11:33\nΜέσα στις επόμενες ημέρες ανοίγει η πλατφόρμα για τις φορολογικές δηλώσεις. Τι ισχύει με ΕΝΦΙΑ, τεκμήρια και αποδείξεις. Όπως και πέρυσι, οι δηλώσεις μπορεί να υποβληθούν έως τις 28 Ιουλίου με καταβολή του φόρου σε οκτώ μηνιαίες δόσεις.....\nΓια τις φετινές φορολογικές δηλώσεις, λόγω των ειδικών συνθηκών της πανδημίας, θα ακολουθηθεί το περσινό μοντέλο.\nAegean Islands: Η Περιφέρεια Ν. Αιγαίου απαντά στην «καταγγελία φάντασμα» του Χ....


Το πρόγραμμα μειωμένης εργοδοτικής εισφοράς κύριας σύνταξης για μισθωτούς ως 25 ετών - Lysis\nΥπαγόμενα Πρόσωπα Διαδικασία υπαγωγής-Έναρξη και λήξη επιδότησης:\n1. Από την 01.01.2019 η προβλεπόμενη εργοδοτική εισφορά καταβάλλεται μειωμένη κατά 6,66% επί των αποδοχών, από τις επιχειρήσεις για τους απασχολούμενους μισθωτούς ηλικίας ως 25 ετών, αμειβόμενους με μισθό ή ημερομίσθιο, με σχέση εργασίας ιδιωτικού δικαίου (ορισμένου ή αορίστου χρόνου), με πλήρη ή μειωμένη ή εκ περιτροπής απασχόληση, ανεξαρτήτως του ύψους των αποδοχών.\n2. Στη ρύθμιση αυτή εντάσσονται επιχειρήσεις που ασκούν οικονομική δραστηριότητα και δραστηριοποιούνται στο σύνολο της Ελληνικής Επικράτειας.\n3. Η υπαγωγή στο πρόγραμμα καταβολής μειωμένης εργοδοτικής εισφοράς γίνεται με την υποβολή της ΑΠΔ από τον υπόχρεο εργοδότη, με μειωμένη την εργοδοτική εισφορά, για την χρονική περίοδο που αναφέρεται σε αυτή. Ο ΕΦΚΑ ελέγχει απολογιστικά τις προϋποθέσεις και την ορθότητα της υποβληθείσας ΑΠΔ. Ο εργοδότης μπορεί να αιτείται και να λαμβάνει βεβαίωση υπαγωγής του στο Πρόγραμμα, μετά από έλεγχο των υπηρεσιών του ΕΦΚΑ.\n7.Αποκλείονται από το Πρόγραμμα επιδότησης ασφαλιστικών εισφορών οι εργοδότες που παραβαίνουν την εργατική νομοθεσία.


«Τη σήμερον ημέρα», λοιπόν, «την των απανταχού της οικουμένης, εν Ασία και Λιβύη και Ευρώπη, Βορρά τε και Νότω, Αγίων Πάντων εορτήν εορτάζομεν». Η εορτή των Αγίων Πάντων τοποθετήθηκε αμέσως μετά την Κυριακή της Πεντηκοστής και την επιφοίτηση του Αγίου Πνεύματος, για να φανερώσει αμέσως και η Εκκλησία τους καρπούς της ζωντανής αυτής παρουσίας και δράσης του. Το Άγιο Πνεύμα αγιάζει τους ανθρώπους. Είναι η πηγή του αγιασμού και επομένως μπορεί να μεταδώσει αγιασμό. Είναι ο θησαυρός όλων των πνευματικών αγαθών, ο χορηγός της ζωής και της σωτηρίας. Είναι «φως και ζωή, Πνεύμα\nσοφίας, Πνεύμα συνέσεως, Θεός και θεοποιούν». Ό,τι καλό γίνεται στον κόσμο, λαμβάνει πέρας διά του Αγίου Πνεύματος.\nΗ Αγία Τριάδα, ο Τριαδικός μας Θεός, επιτελεί τα πάντα με κοινή ενέργεια και θέληση ως ένας Θεός, αλλά και με τον ιδιαίτερο τρόπο και ρόλο καθενός από τα τρία θεία πρόσωπα.\n«Άγιος ο Θεός (Πατήρ), ο τα πάντα δημιουργήσας δι’ Υιού, συνεργία του Αγίου Πνεύματος». Σε όλα είναι παρούσα η Αγία Τριάδα. Ενεργεί «ο Πατήρ διά του Υιού εν Αγίω Πνεύματι».\nΜετά την Ανάληψη του Χριστού ζούμε στην εποχή του Αγίου Πνεύματος. Το ανακαινιστικό έργο του γίνεται φανερό από τα αποτελέσματά του. «Ο δε καρπός του Πνεύματός εστιν αγάπη, χαρά, ειρήνη, μακροθυμία, χρηστότης, αγαθωσύνη, πίστις, πραότης, εγκράτεια». Όπου\nυπάρχουν τέτοιοι καρποί, ιχνηλατούμε την πνοή του Πνεύματος. Οι άγιοι είναι ο ευλογημένος καρπός, η ατράνταχτη απόδειξη της μεταμορφωτικής του παρουσίας.\nΕτικέτες κείμενα, π. Δημήτριος Μπόκος


Scitec 100% Creatine Monohydrate-500gr - Πωρίας\nScitec 100% Creatine Monohydrate-500gr\nΣυμπλήρωμα διατροφής με μονοϋδρική κρεατίνη για την αύξηση του συνολικού αποθέματος στον οργανισμό από την Scitec.\nΣυσκευασία των 500 γρ.\nScitec 100% Creatine Monohydrate-500gr ποσότητα\nΜε το συγκεκριμένο συμπλήρωμα κρεατίνης της Scitec Nutrition μπορείτε από τώρα να είστε σίγουροι ότι θα λαμβάνετε την απαραίτητη ποσότητα κρεατίνης στο σώμα σας.\nΗ μονοϋδρική κρεατίνη ξεκίνησε την επανάσταση στα συμπληρώματα διατροφής που προορίζονται για αθλητές στις αρχές της δεκαετίας του 1990, καθώς για πρώτη φορά τα αποτελέσματα ήταν παρόμοια με αυτά των στεροειδών. Και μάλιστα με φυσικό τρόπο.\nΗ αποθήκη κρεατίνης στους μύες σας είναι υπεύθυνη για την παροχή φωσφορικών ομάδων και για την αναδημιουργία του ΑΤΡ που εξαντλήθηκε. Επομένως, λειτουργεί ως απόθεμα ενέργειας των κυττάρων για τις μυϊκές συσπάσεις. Επιπλέον, η κρεατίνη είναι σε θέση να ενισχύσει τον όγκο των κυττάρων προκαλώντας έτσι μεγαλύτερη σύνθεση μυϊκών πρωτεϊνών.\nΗ μονοϋδρική κρεατίνη, συγκεκριμένα, έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να αυξήσει το συνολικό απόθεμα κρεατίνης στους μύες. Το συνολικό απόθεμα αποτελείται από ελεύθερη κρεατίνη και φωσφορική κρεατίνη. Η αύξηση αυτή οδηγεί σε σημαντική αύξηση του μεγέθους των μυών και της δύναμης καθώς και σε ευεργετικές επιδράσεις για τον οργανισμό που δεν αφορούν μόνο τον αθλητισμό.\nΟδηγίες: Διαιρέστε το σωματικό βάρος σας δια του 3. Αυτό είναι το ποσό της κρεατίνης σε γραμμάρια που θα πρέπει να λαμβάνετε καθημερινά στη φάση της φόρτωσης (πρώτη εβδομάδα χρήσης). Μετά την περίοδο αυτή, πρέπει να λαμβάνετε τη μισή ποσότητα για συντήρηση. Χρησιμοποιήστε το Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate άδειο στομάχι, κυρίως μετά την προπόνηση μαζί με απλούς υδατάνθρακες. Κατά τη διάρκεια της χρήσης της κρεατίνης, βεβαιωθείτε ότι είστε διαρκώς καλά ενυδατωμένοι.\nΔώστε πρώτος μία αξιολόγηση “Scitec 100% Creatine Monohydrate-500gr” Ακύρωση απάντησης\n48.73 € 37.61 € (30.33 € + ΦΠΑ) Διαβάστε περισσότερα\nNow Creatine Monohydrate Micronized Powder (100% Pure) – Vegetarian – 500 gr\n44.02 € 28.73 € (23.17 € + ΦΠΑ) Προσθήκη στο καλάθι


Intralot: Συμφώνησε το 80% των ομολογιούχων - sofokleous10.gr\nΟι ομολογιούχοι που κατείχαν περισσότερο από το 80% των ομολογιών της Intralot που λήγουν τον προσεχή Σεπτέμβριο αποδέχθηκαν τη συμφωνία για την αναδιάρθρωση του χρέους που πρότεινε η εταιρεία.\nΜέσα στους επόμενους μήνες θα κριθεί η τύχη αντίστοιχης πρότασης αναδιάρθρωσης που έχει κατατεθεί για το ομόλογο των 500 εκατ. ευρώ που λήγει τον Σεπτέμβριο του 2024. Η προθεσμία για το ομόλογο των 250 εκατ. ευρώ (λήξεως Σεπτεμβρίου 2021) έληξε χθες το βράδυ στις 19:00 ώρα Ελλάδος σε συνέχεια της παράτασης που είχε δοθεί την προηγούμενη Δευτέρα.\nΗ συμφωνία αναδιάρθρωσης προβλέπει την ανταλλαγή των τίτλων, ονομαστικής αξίας 250 εκατ. ευρώ, με νέα ομόλογα αξίας 205 εκατ. ευρώ (δηλαδή προβλέπεται «κούρεμα» 45 εκατ. ευρώ ή 18%) που θα εκδώσει η Intralot Inc. η θυγατρική της Intralot στις ΗΠΑ. Οι νέες εξασφαλισμένες ομολογίες θα έχουν πληρωτέο επιτόκιο 5,90% τον πρώτο και δεύτερο χρόνο από την έκδοση, 7,00% τον τρίτο χρόνο από την έκδοση και 7,25% στη συνέχεια.


Η Γερμανία θα απαγορεύσει την γλυφοσάτη από το 2023 - 3pointmagazine\nΟι αντίπαλες πλευρές στη Λιβύη αναγκάζουν μετανάστες να πολεμήσουν\nΗ Γερμανία θα απαγορεύσει την γλυφοσάτη από το 2023\nΠροηγήθηκε η ψήφιση νόμου από την αυστριακή βουλή τον Ιούλιο για την απαγόρευση όλων των χρήσεων της γλυφοσάτης, ενώ 20 γάλλοι δήμαρχοι απαγόρευσαν στους δήμους τους την χρήση της γλυφοσάτης, αψηφώντας την κυβέρνηση.\nΤα ζιζανιοκτόνα με βάση την γλυφοσάτη χρησιμοποιούνται εδώ και 40 χρόνια και είναι τα πιο διαδεδομένα στον κόσμο.\nΗ γλυφοσάτη είναι προϊόν της Monsanto με την εμπορική ονομασία Roundup. Σήμερα βρίσκεται εκτός πατέντας και κυκλοφορεί στην παγκόσμια αγορά και από άλλες χημικές εταιρείες, όπως η Dow Agrosciences και η γερμανική BASF. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αποφάνθηκε το 2015 ότι πιθανότατα προκαλεί καρκίνο.\nΗ Bayer, που εξαγόρασε την Monsanto τον περασμένο χρόνο, ισχυρίζεται ότι μελέτες και ρυθμιστικές αρχές θεωρούν ότι η γλυφοσάτη και το Roundup είναι ασφαλή για χρήση από τον άνθρωπο. Η εταιρεία βρίσκεται αντιμέτωπη με αγωγές που βασίζονται στο επιχείρημα ότι το προϊόν προκαλεί λέμφωμα non-Hodgkin’s.\nΙταλία: Απαγόρευση του καπνίσματος στο κέντρο της Βενετίας\nΆδειασαν τα γραφεία της Χρυσής Αυγής στην πλατεία Κοραή στον Πειραιά


Με πληθωρισμό 7,2% – Φωτιά: Φυσικό Αέριο, Ρεύμα και Πετρέλαιο : eVoreia\nΦέτος τον Φεβρουάριο, ο πληθωρισμός άγγιξε το 7,2%. Ποσοστό με αρνητική επιρροή στον καταναλωτισμό. Πιο συγκεκριμένα, σε διάστημα τελευταίων 16 ετών, το ποσοστό πληθωρισμού εκτοξεύθηκε για τον Φεβρουάριο με τον δείκτη τιμών του καταναλωτή να λαμβάνει υψηλή τιμή. Η διαμόρφωσή του φτάνει στο 7,2%! Ο πληθωρισμός ανέβηκε πάνω από μία ολόκληρη ποσοστιαία μονάδα σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα τον Ιανουάριο.\nΤρομερή ακρίβεια παντού. Οι μεγαλύτερες αυξήσεις όμως που φέρνει ο πληθωρισμός, τις βλέπουμε στο φυσικό αέριο με 78,5%, στο ηλεκτρικό ρεύμα με 71,4% σε σχέση με τον αντίστοιχο μήνα πέρυσι, το πετρέλαιο θέρμανσης με 41%, στα καύσιμα με 23,2%, στα λαχανικά με 15,2% καθώς και στο αρνί και το κατσίκι με 14,4%.\nΣύμφωνα με το Γενικό ΔΤΚ του μηνός Φεβρουαρίου 2022 με τον αντίστοιχο Δείκτη του Φεβρουαρίου 2021 προέκυψε αύξηση 7,2% έναντι μείωσης 1,3%. Επίσης, ο Γενικός ΔΤΚ κατά τον μήνα Φεβρουάριο 2022, σε σύγκριση με τον Ιανουάριο 2022, παρουσίασε αύξηση 1,1% έναντι αύξησης 0,2% . Η αύξηση αφορά την αντίστοιχη σύγκριση του προηγούμενου έτους, δηλαδή το 2021.\nΌσον αφορά τον μέσο ΔΤΚ σε διάρκεια ενός έτους και συγκεκριμένα του δωδεκαμήνου Μαρτίου 2021 – Φεβρουαρίου 2022, σε σύγκριση με τον αντίστοιχο Δείκτη του δωδεκαμήνου Μαρτίου 2020 – Φεβρουαρίου 2021, παρουσίασε αύξηση 2,6% έναντι μείωσης 1,6% που σημειώθηκε κατά την αντίστοιχη σύγκριση του δωδεκαμήνου Μαρτίου 2020 – Φεβρουαρίου 2021 με το δωδεκάμηνο Μαρτίου 2019 – Φεβρουαρίου 2020.\nΌλες οι ανωτέρω συγκρίσεις τιμών προηγούμενων περιόδων με την τρέχουσα περίοδο, επιβεβαιώνουν την ακρίβεια που πρωταγωνιστεί στην αγορά. Ο κόσμος ασφυκτιά και αδυνατεί να προβεί σε κατανάλωση. Η ακρίβεια λαμβάνει τόπο μόνο στην καταλάνωση αγαθών και όχι αύξηση στους μισθούς. Πληθωρισμός 7,2% δεν θεωρείται χαμηλό ποσοστό για όσους γνωρίζουν από οικονομία.\nΗ επίδρασή του έχει αρχίσει να γίνεται ήδη αισθητή στον κόσμο και οι επόμενες εβδομάδες θα λειτουργήσουν καταλυτικά σε αυτό. Το επόμενο διάστημα, η δυσφορία του κόσμου θα γίνει εντονότερη, δυστυχώς.


Βέντσπιλς: Αναζήτηση ξενοδοχείων\nΔείτε ξενοδοχεία για Βέντσπιλς στο χάρτη\nΒέντσπιλς: Εξερευνήστε την πόλη\nΌ,τι και αν σας αρέσει, αυτός ο προορισμός (Βέντσπιλς) έχει κάτι για όλους. Οι επισκέπτες θα βρουν πολλά πράγματα στην περιοχή (Βέντσπιλς), για να δουν, καθώς και δημοφιλή αξιοθέατα, όπως: Νέα Πλατεία Πόλης και Livonian Order Castle. Όσο είστε εδώ, δείτε και άλλα αξιοθέατα, όπως: Μουσείο του Βέντσπιλς και Παραλία Ventspils.\nΒέντσπιλς: Πού να μείνετε\nΕίτε σχεδιάζετε να διαμείνετε για μια νύχτα είτε για μία εβδομάδα, η περιοχή γύρω από: Βέντσπιλς διαθέτει καταλύματα για κάθε ανάγκη. Αναζητήστε ξενοδοχεία κοντά σε: Βέντσπιλς στη Hotels.com ρίχνοντας μια ματιά στον online χάρτη μας. Οι χάρτες μας προβάλλουν τις περιοχές και τις γειτονιές γύρω από κάθε ξενοδοχείο της περιοχής (Βέντσπιλς), ώστε να μπορείτε να δείτε πόσο κοντά είστε από σημεία ενδιαφέροντος και αξιοθέατα. Κατόπιν, μπορείτε να κάνετε την αναζήτησή σας πιο συγκεκριμένη μέσα στην ευρύτερη περιοχή. Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων (Βέντσπιλς) είναι εδώ με την εγγύηση χαμηλότερης τιμής μας.\nΒέντσπιλς: Τι να δείτε στη γύρω περιοχή\n• Νέα Πλατεία Πόλης\n• Μουσείο του Βέντσπιλς\n• Παραλία Ventspils\nΒέντσπιλς: Πότε να πάτε


*** ΞΕΝΟΔΟΧΕΊΑ GREEN HOUSE LAGUNA, ΒΕΝΕΤΊΑ ***\nVia Ca Rossa 4, Βενετία, Ιταλία\nΤο Green House Laguna Ξενοδοχείο 3-αστέρων απέχει μόνο 9.3 χλμ από Γέφυρα Ριάλτο.\nΒρίσκεται 10 χλμ μακριά από το κέντρο της Βενετίας και φημίζεται για Teatro Corso, Teatro Toniolo και Teatrino della Murata. Χάρη σε προβλήτα των σκαφών που είναι κοντά, το ξενοδοχείο συνδέεται καλά με άλλα μέρη της Βενετίας.\nΤο ξενοδοχείο έχει 10 δωμάτια εξοπλισμένα με κλιματισμό, θυρίδα ασφαλείας και απευθείας τηλεφωνική γραμμή.\nΤο κατάλυμα βρίσκεται σε μοναδική τοποθεσία μόλις 10-λεπτά οδικώς από το αεροδρόμιο Marco Polo.\nGreen House Laguna, Ιταλία\nBauer Palladio Hotel Venice Carlton Grand Hotel Venice Tre Archi Hotel Venice Hotel Danieli Venice Al Sole Hotel Venice Goldoni Hotel Venice Palazzo Bembo Hotel Venice Hotel Rossi Venice Ca Dei Conti Hotel Venice B&b Ca'barbaria Venice Carnival Palace Venice Alla Corte Rossa Bed & Breakfast Venice Antica Casa Coppo Hotel Venice At Home A Palazzo Venice Villa Giulietta Venice Atlantide Hotel Venice Appartamento Alla Crea Venice Ca' Accademia Garden And Terrace Apartment Venice\nΞενοδοχείο Arcadia 3*, Βερολίνο: ιστοσελίδα; Πανδοχείο Hilton Garden Airport 4*, Krasków: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Sina The Gray 5*, Μιλάνο: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Qualys Nasco 4*, Μιλάνο: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Intercontinental 5*, Βιέννη: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Stefanie 4*, Βιέννη: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Boutique Donauwalzer 3*, Βιέννη: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Melia 5*, Βιέννη: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Viennart Am Museumsquartier 4*, Βιέννη: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Mark 4*, Βερολίνο: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Golden Apple Boutique 5*, Μόσχα: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Novotel Centre 4*, Μόσχα: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Peking 4*, Μόσχα: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Art Navigli 4*, Μιλάνο: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Aloe 4*, Πάφος: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Novotel City 4*, Μόσχα: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Ascos Coral Beach 4*, Πάφος: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Ibis Centro 3*, Μιλάνο: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Air Linate 4*, Μιλάνο: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Wyndham Excelsior 4*, Βερολίνο: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Four Seasons Des Bergues 5*, Γενεύη: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Meininger Airport 3*, Βερολίνο: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Ambassador Frankfurt 3*, Φραγκφούρτη: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Berlin, 4*, Βερολίνο: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Marina Bay Sands 5*, Σιγκαπούρη: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Sheraton 5*, Βαρσοβία: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Moskomsport 3*, Μόσχα: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Dorint Main Taunus Zentrum 4*, Φραγκφούρτη: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Gimmond 3*, Τόκιο: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Mamaison Le Regina 5*, Βαρσοβία: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Garni Djaran, Φραγκφούρτη: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Falkenstein Grand Kempinski 5*, Φραγκφούρτη: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Europejski 3*, Krasków: ιστοσελίδα; Πανδοχείο Via Asakusa 3*, Τόκιο: ιστοσελίδα; Μοτέλ Toronto, Χονγκ Κονγκ: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Karmel 3*, Krasków: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Nh Frankfurt Airport 4*, Φραγκφούρτη: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο επιπλωμένων διαμερισμάτων St. Andrew's 4*, Βαρσοβία: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο N'vy 4*, Γενεύη: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Royal Route 3*, Βαρσοβία: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Fuji 2*, Σιγκαπούρη: ιστοσελίδα; Ξενοδοχείο Ninays 2*, Λορέτ Ντε Μαρ: ιστοσελίδα;\nKrakowhotels.net Hotels-tokyo-jp.com Hotels-geneva.org Hotel-warsaw.net Bestsingaporehotels.net Hotelsinvienna.org Hotelefrankfurt.net Hotelesalbufeira.com


Η Κοινωνική Ταχύτητα του ποδηλάτου | ΠΟΔΗΛΑΤισσΕΣ.gr\nΜετάφραση από απόσπασμα του βιβλίου του David Engwichτ με τίτλο Street Reclaiming- Creating Livable Streets and Vibrant Communities\nΤο πρώτο από τα 5R της μείωσης της κίνησης (traffic Reduction) είναι να αντικαταστήσεις μερικές μετακινήσεις με περπάτημα, ποδηλασία και χρήση ΜΜΜ.\nΣτο παρελθόν πολλοί άνθρωποι έβλεπαν αυτά τα μέσα μετακίνησης, ειδικότερα το περπάτημα και την ποδηλασία, ως αργούς και αναποτελεσματικούς συγκρινόμενους με την οδήγηση. Αλλά είναι έτσι;\nΠαραδοσιακά, ο μόνος χρόνος που υπολογίζεται όταν συγκρίνεις την ταχύτητα του περπατήματος ή της ποδηλασίας με την οδήγηση του αμαξιού είναι ο πραγματικός χρόνος που ξοδεύεις μετακινούμενος. Αλλά αυτό αγνοεί δύο σημαντικά αλλά έξοδα χρόνου, το πρώτο είναι ο χρόνος που ξοδεύτηκε για να πληρώσεις το κόστος της αγοράς, συντήρησης και λειτουργίας του αυτοκινήτου. Ο Seifried (όπως αναφέρει ο Whitelegg) λάνσαρε τον όρο «κοινωνική ταχύτητα» (social speed) για να αποδώσει την ιδέα της μέσης ταχύτητας των διαφορετικών μέσων μετακίνησης όταν ληφθούν υπόψιν αυτό το κρυμμένο κόστος. Γράφει ο Whitelegg:\n«Σύμφωνα με τον Seifried, η κοινωνική ταχύτητα ενός ποδηλάτου είναι 14 χλμ/ώρα, μόνο 3χλμ/ώρα πιο αργή από αυτή ενός μικρού αυτοκινήτου. Αν άλλα κρυμμένα έξοδα (ρύπανση του αέρα και ηχορύπανση, κόστος ατυχημάτων, κόστος κατασκευής δρόμων κλπ) μπουν επίσης στο λογαριασμό, τότε το μικρό αμάξι είναι 1χλμ/ώρα πιο αργό από το ποδήλατο.»\nΟι μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι έχουν ένα συγκεκριμένο χρονικό προϋπολογισμό. Ο μέσος χρόνος ταξιδιού προς τη δουλειά έχει παραμείνει γύρω στα 20-30 λεπτά από τον καιρό που οι περισσότεροι άνθρωποι περπατούσαν για να πάνε στις δουλειές τους (Manning). Αυτό το φαινόμενο ανάγκασε τον Whitelegg να αναφερθεί σε μια «ψευδαίσθηση χρόνου» (time illusion) η οποία έχει ως αποτέλεσμα μια «κλοπή χρόνου» (a theft of time). Για παράδειγμα, συγκρίνετε έναν ιδιοκτήτη αμαξιού ο οποίος ξοδεύει 30 λεπτά την ημέρα οδηγώντας 20 χιλιόμετρα για την δουλειά του με έναν ποδηλάτη ο οποίος στον ίδιο χρόνο καλύπτει 7,5 χιλιόμετρα. Οι ιδιοκτήτες αυτοκινήτων θα αισθάνονταν ότι ταξιδεύουν γρηγορότερα. Αλλά στην πραγματικότητα, όταν όλα τα έξοδα υπολογιστούν σε χρόνο, ξοδεύουν 70 λεπτά για να καλύψουν την απόσταση που ο ποδηλάτης ξοδεύει μόνο 32 λεπτά.\nΑλλά ίσως το μεγαλύτερο κόστος χρόνου που δεν συμπεριλαμβάνεται (και ένα που δεν συνυπολογίστηκε ούτε στα παραδείγματα της κοινωνικής ταχύτητας παραπάνω) είναι ο χρόνος που χάνεται μέσω των επιπτώσεων στην υγεία. Αφήστε με να το εξηγήσω με μια προσωπική ιστορία. Στην ηλικία των 44 πήγα στο γιατρό μου για ένα τσεκάπ και μου βρήκε απαράδεκτα υψηλή πίεση. Πήγε στη βιβλιοθήκη του και τράβηξε μια μελέτη που έδειχνε ότι στην ηλικία μου και με τα επίπεδα πίεσης που είχα, θα έχανα 18 χρόνια από τη ζωή μου. Έπειτα με ενημέρωσε ότι το μόνο που χρειαζόμουνα για να ρίξω την πίεση μου ήταν 20 λεπτά άσκησης κάθε μέρα -η οποία θα μπορούσε να είναι κάτι τόσο απλό όσο ένα γρήγορο περπάτημα. Με το να πηγαίνω με τα πόδια στη δουλειά μου, μπορούσα να κερδίσω 18 χρόνια.\nΠέμ, 29/05/2008 - 14:32\nΔεν αμφέβαλα καθόλου...\n... ότι κάπως έτσι θα ήταν τα πράγματα.\nΠέμ, 02/10/2008 - 02:41\nApo proswpiki empeiria me ta eksis mesa , se wres aixmis , kanw ton eksis xrono :\nAutokinito : 10-12 mins\nLewforeio : 20-25 mins\nPodia : 20 mins\nPodilato : 7 mins ( record )\nKai upologizwntas panta ton xrono apo tin eksodo tou spitiou mou .


Η περιπέτεια του Μιγκέλ Λιττίν Εκδόσεις Εκδοτικός Οίκος Α. Α. Λιβάνη Βιβλιοπωλείο Λεμόνι\n"La aventura de Miguel Littin clandestino en Chile" (Πρωτότυπος τίτλος στα ισπανικά)\nΣελ.:207 (21χ14), Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 960-236-019-4\nΟ Μιγκέλ Λιττίν, οριστικά εξόριστος από το δικτάτορα της Χιλής, πέρασε παράνομα τα σύνορα της πατρίδας του στις αρχές του 1985, μεταμφιεσμένος σε Ουρουγουανό επιχειρηματία. Ενώ προηγουμένως ήταν μελαχρινός, είχε γένια και ήταν εύσωμος, τώρα εμφανίζεται αδυνατισμένος, χωρίς γένια, με καστανά μαλλιά. «Ξαναμαθαίνει» απ' την αρχή το γέλιο, το περπάτημα, όλες τις χειρονομίες και τις κινήσεις. Καθοδηγώντας ταυτόχρονα πέντε κινηματογραφικά συνεργεία, που δούλευαν σε διαφορετικά μέρη, έγινε και ο ίδιος ηθοποιός, παίζοντας ένα ρόλο που απαιτούσε τελειότητα: το παραμικρό λάθος θα ήταν μοιραίο. Σκοπός του ήταν να κινηματογραφήσει την αγαπημένη, λεηλατημένη πατρίδα του, να καταγράψει την «αποτρόπαιη σιωπή» σε μια χώρα που βρίσκεται σε κατάσταση πολιορκίας. Η μεταμφίεσή του ήταν τόσο πετυχημένη, που και η ίδια του η μάνα δεν τον αναγνώρισε όταν την επισκέφτηκε ξαφνικά.\nΟι εμπειρίες και τα συναισθήματα ενός άντρα που αντάλλαξε την ίδια του την ταυτότητα με μια άλλη, επινοημένη, δέχτηκαν μια άλλου είδους μεταμφίεση από τα χέρια του κατόχου του Βραβείου Νόμπελ Γκαμπριέλ Γκαρσία Μάρκες. Πέρα από την αφήγηση της καθημερινότητας ενός παράνομου, σε συνθήκες επικίνδυνες, το αξιόλογο αυτό βιβλίο αποκαλύπτει τι συμβαίνει σ' ένα άτομο, όταν αυτό υιοθετεί μια καινούρια ταυτότητα. Η εξυπνάδα, η σοφία, το χιούμορ και η οξυδέρκεια συμβάλλουν ώστε με τη γραφίδα του Μάρκες ν' αποκτήσει αυτή η σημαντική σύγχρονη περιπέτεια το αλάθητο στίγμα της λογοτεχνίας.


Θεραπεία της υπερτροφίας της γλωσσικής αμυγδαλής - Βρογχικο Ασθμα January\nΗ υπερτροφία της γλωσσικής αμυγδαλής είναι μια κοινή ανωμαλία στην ανάπτυξη αυτού του οργάνου, η οποία συχνά συνοδεύεται από υπερτροφία άλλων μοναχικών λεμφαδενοειδών σχηματισμών του φάρυγγα. Η βλεννογόνος μεμβράνη της άνω επιφάνειας της ρίζας της γλώσσας, σε αντίθεση με το υπόλοιπο μέρος της, δεν έχει θηλές, αλλά περιέχει μεγάλο αριθμό λεμφικών θυλακίων διαφόρων μεγεθών (θυλάκια), τα οποία προεξέχουν στην επιφάνεια της ρίζας της γλώσσας με τη μορφή στρογγυλεμένων σωληναρίων και μαζί αποτελούν τη γλωσσική αμυγδαλή.\nΣτα παιδιά, αυτή η αμυγδαλή αναπτύσσεται σημαντικά και καταλαμβάνει ολόκληρη τη ρίζα της γλώσσας. Μετά από 14 χρόνια, το μεσαίο τμήμα της γλωσσικής αμυγδαλής υφίσταται αντίστροφη ανάπτυξη και η αμυγδαλή, όπως ήταν, χωρίζεται σε δύο συμμετρικά μισά - δεξιά και αριστερά. Ανάμεσά τους υπάρχει μια στενή λεία λωρίδα καλυμμένη με πλακώδες επιθήλιο, το οποίο εκτείνεται από το τυφλό πρόσθιο τμήμα της γλώσσας έως τη μέση γλωσσική πτυχή της επιγλωττίδας. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η γλωσσική αμυγδαλή δεν υφίσταται αντίστροφη ανάπτυξη, αλλά συνεχίζει να αυξάνεται, καταλαμβάνοντας ολόκληρο το διάστημα μεταξύ της ρίζας της γλώσσας και του οπίσθιου τοιχώματος του λαρυγγοφάρυγγα, γεμίζοντας επίσης τη γλωσσική-υπεργλωττική βότα, προκαλώντας μια αίσθηση ξένου σώματος και προκαλώντας διάφορες αντανακλαστικές αισθήσεις και πράξεις που ενοχλούν τον ασθενή. Συνήθως, η υπερτροφία της γλωσσικής αμυγδαλής τελειώνει μεταξύ 20 και 40 ετών, πιο συχνή στις γυναίκες. Η αιτία της υπερτροφίας της γλωσσικής αμυγδαλής πρέπει να αναζητηθεί πρωτίστως σε μια συγγενή προδιάθεση για αυτήν την αναπτυξιακή ανωμαλία, η οποία ενεργοποιείται λόγω της ανατομικής θέσης της IV αμυγδαλής που βρίσκεται στον αεραγωγό και της διατροφικής οδού, σταθερό τραύμα με τραχιά, πικάντικη τροφή.\nΠαθολογική ανατομία. Υπάρχουν δύο μορφές γλωσσικής υπερτροφίας αμυγδαλής - λεμφοειδές και αγγειακό-αδενικό. Το πρώτο από αυτά προκύπτει ως αποτέλεσμα της επιρροής μιας χρόνιας φλεγμονώδους διαδικασίας στις υπερώνες αμυγδαλές, η οποία εκτείνεται έως τη γλωσσική αμυγδαλή, συχνά εκδηλώνεται από τη φλεγμονή της. Η υπερτροφία του λεμφοειδούς ιστού της γλωσσικής αμυγδαλής συμβαίνει με τον ίδιο τρόπο όπως η αντισταθμιστική διαδικασία μετά την απομάκρυνση της υπερώας αμυγδαλής. Η δεύτερη μορφή υπερτροφίας συμβαίνει με τον πολλαπλασιασμό των φλεβικών αγγειακών πλεγμάτων και την αύξηση του αριθμού των βλεννογόνων αδένων. Ταυτόχρονα, υπάρχει μείωση του όγκου των λεμφαδενοειδών ιστών. Αυτή η μορφή υπερτροφίας της γλωσσικής αμυγδαλής απαντάται συχνότερα σε ασθενείς με ασθένειες του πεπτικού συστήματος, καθώς και σε άτομα των οποίων οι επαγγελματικές δραστηριότητες απαιτούν αυξημένη ενδοθωρακική πίεση (τραγουδιστές, ρήτορες, μουσικοί με όργανα ανέμου, φυσητήρες γυαλιού).\nΣυμπτώματα και κλινική πορεία γλωσσικής υπερτροφίας αμυγδαλής. Οι ασθενείς παραπονιούνται για μια αίσθηση ξένου σώματος στο λαιμό, δυσκολία στην κατάποση, αλλαγή στη χροιά της φωνής, ροχαλητό τη νύχτα, περιοδική apioe. Με τη σωματική άσκηση, η αναπνοή σε τέτοια άτομα γίνεται θορυβώδης, βράζει. Οι ασθενείς ανησυχούν ιδιαίτερα για τον χρόνιο «αιτιώδη» βήχα - ξηρό, χτύπημα, χωρίς φλέγμα, που μερικές φορές οδηγεί σε λαρυγγόσπασμο και αναπνευστική δυσκολία. Αυτός ο βήχας δεν ανταποκρίνεται σε καμία θεραπεία και συνεχίζει να ενοχλεί τον ασθενή για πολλά χρόνια. Συχνά αυτός ο βήχας οδηγεί σε παραβίαση της ακεραιότητας των διασταλμένων φλεβών της ρίζας της γλώσσας και αιμορραγία. Ο βήχας οφείλεται στο γεγονός ότι η υπερτροφική γλωσσική αμυγδαλή πιέζει την επιγλωττίδα και ερεθίζει τις νευρικές απολήξεις του ανώτερου λαρυγγικού νεύρου που τον νευρώνει, το οποίο έμμεσα στέλνει παλμούς στο κέντρο του βήχα του βολβού μέσω του νεύρου του κόλπου. Το γλωσσοφαρυγγικό νεύρο, οι κλάδοι του οποίου φτάνουν στην τελική αυλάκωση της γλώσσας, μπορούν επίσης να λάβουν μέρος στο αντανακλαστικό του βήχα. Οι ασθενείς που πάσχουν από σύνδρομο βήχα που προκαλείται από τις γλωσσικές αμυγδαλές και τις αμυγδαλές αμυγδαλών συχνά επισκέπτονται γιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι οποίοι δεν μπορούν να προσδιορίσουν την αιτία αυτού του συνδρόμου, και μόνο ένας ειδικός ΩΡΛ που είναι εξοικειωμένος με διαταραχές αντανακλαστικών που προκαλούνται από υπερπλασία αμυγδαλών μπορεί να αποδείξει την πραγματική αιτία αυτής της ασθένειας..\nΗ θεραπεία της υπερτροφίας της γλωσσικής αμυγδαλής πρέπει να επιδιώκει τον στόχο της μείωσης του όγκου της, η οποία επιτυγχάνεται με διάφορα μέσα. Η χρήση διαφόρων «καυστικών» παραγόντων στο παρελθόν δεν έφερε σημαντικά αποτελέσματα. Η χειρουργική εκτομή της γλωσσικής αμυγδαλής είναι γεμάτη με σοβαρή αιμορραγία, που συχνά καταλήγει σε απολίνωση μίας ή και των δύο εξωτερικών καρωτιδικών αρτηριών με γνωστές συνέπειες. Επί του παρόντος, οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι επιλογής μπορεί να είναι η διαθερμοπηξία (4-6 συνεδρίες) και η κρυοχειρουργική θεραπεία (2-3 συνεδρίες). Σε περίπτωση υποτροπής υπερτροφίας, ειδικά αγγειακού τύπου, χρησιμοποιείται ακτινοθεραπεία για να εξασφαλιστεί η τελική ανάρρωση..\nΟι αμυγδαλές είναι ένα σημαντικό προστατευτικό όργανο του ανοσοποιητικού συστήματος. Οποιεσδήποτε ασθένειες αυτού του οργάνου επηρεάζουν αρνητικά τη συνολική υγεία και συνοδεύονται από μείωση της ανοσίας. Υπάρχουν 6 αμυγδαλές - δύο ζεύγη συμμετρικών οργάνων και δύο μη ζευγαρωμένες αμυγδαλές. Η γλωσσική αμυγδαλή αναφέρεται συγκεκριμένα σε μη ζευγαρωμένα όργανα. Οι ασθένειές της είναι λιγότερο συχνές από τις παθολογίες των αμυγδαλών της Παλατίνης, γι 'αυτό αποτελούν μεγάλο κίνδυνο και είναι δύσκολο να διαγνωστούν.\nΕντοπισμός και τύπος γλωσσικών αμυγδαλών\nΗ γλωσσική αμυγδαλή μπορεί να είναι μοναδική ή ζευγαρωμένη\nΗ γλωσσική αμυγδαλή βρίσκεται κάτω από την επιφάνεια του πίσω μέρους της γλώσσας. Είναι ένας σχηματισμός από λεμφοειδή ιστό στον οποίο λαμβάνει χώρα η διαδικασία ωρίμανσης των ανοσοκυττάρων και η παραγωγή αντισωμάτων.\nΗ γλωσσική αμυγδαλή στη φωτογραφία καθορίζεται από τη συσσώρευση λεμφοειδούς ιστού, που αποτελείται από θυλάκια, οπότε η δομή του φαίνεται ετερογενής. Για να προσδιορίσετε πόσες γλωσσικές αμυγδαλές έχει ένα άτομο, αρκεί να εξετάσετε προσεκτικά το αυλάκι στη βάση της γλώσσας. Εάν είναι πολύ σαφής και εντυπωσιακή, αυτό σημαίνει ότι ο λεμφοειδής ιστός χωρίζεται σε δύο όργανα και δύο αμυγδαλές. Είναι ενδιαφέρον ότι αυτός ο διαχωρισμός δεν είναι παθολογία..\nΗ ανατομία της γλωσσικής αμυγδαλής είναι απλή. Έχοντας καταλάβει πού βρίσκεται η γλωσσική ή γλωσσική αμυγδαλή, πρέπει να κατανοήσουμε τις λειτουργίες που εκτελεί αυτό το όργανο. Μαζί με τις υπερώνες αμυγδαλές, το γλωσσικό είναι ένα όργανο του ανοσοποιητικού συστήματος που δρα ως εμπόδιο έναντι μικροβίων και ιών που εισέρχονται στο σώμα μέσω του στόματος. Με την απειλή διείσδυσης παθογόνων μικροοργανισμών, ανοσοκύτταρα σχηματίζονται και εκκρίνονται σε αυτήν την αμυγδαλή, σχεδιασμένα για προστασία από ασθένειες.\nΑσθένειες της γλωσσικής αμυγδαλής\nΥπάρχουν δύο κύριες ασθένειες της γλωσσικής αμυγδαλής - υπερτροφία και φλεγμονή. Πολύ συχνά συνδέονται και είναι η υπερτροφική αμυγδαλή που φλεγμονή. Και οι δύο παθολογίες είναι επικίνδυνες και απαιτούν έγκαιρη θεραπεία. Εκτός από το γεγονός ότι αυτή η αμυγδαλή εκτελεί προστατευτική λειτουργία, η οποία διακόπτεται κατά τη διάρκεια της ασθένειας των οργάνων, η μολυσματική φλεγμονώδης διαδικασία σε αυτήν τη ζώνη γίνεται μια δυνητικά επικίνδυνη πηγή μόλυνσης στο σώμα.\nΥπερτροφία της γλωσσικής αμυγδαλής\nΥπό την επίδραση της νικοτίνης, η γλωσσική αμυγδαλή γίνεται μεγαλύτερη\nΗ υπερτροφία είναι ένας παθολογικός πολλαπλασιασμός ιστών, ως αποτέλεσμα του οποίου το όργανο αυξάνεται σημαντικά σε μέγεθος. Στην πραγματικότητα, αυτός είναι ένας τύπος διαδικασίας όγκου, ο οποίος μπορεί να είναι καλοήθεις και κακοήθεις. Με υπερτροφία της γλωσσικής αμυγδαλής, παρατηρείται συχνά αύξηση των γειτονικών οργάνων του λεμφικού συστήματος, καθώς είναι όλα συνδεδεμένα.\nΟι λόγοι για την ανάπτυξη υπερτροφίας της γλωσσικής αμυγδαλής:\nχρόνια φλεγμονώδης διαδικασία στις αμυγδαλές\nέκθεση σε χημικές ενώσεις και επιβλαβείς αναθυμιάσεις ·\nΗ πιο κοινή αιτία υπερτροφίας της γλωσσικής αμυγδαλής είναι μια χρόνια φλεγμονώδης διαδικασία στους αδένες. Το προσβεβλημένο όργανο δεν ανταποκρίνεται στις λειτουργίες του, επομένως, υπάρχει αύξηση σε άλλες αμυγδαλές, ιδίως στη γλωσσική, προκειμένου να εξισορροπηθεί η εργασία του λεμφικού συστήματος.\nΓια τον ίδιο λόγο, η υπερπλασία αναπτύσσεται σε άτομα που έχουν υποβληθεί σε ριζική αμυγδαλεκτομή ή χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση των αμυγδαλών..\nΟ παράγοντας που συμβάλλει στην υπερτροφία της γλωσσικής αμυγδαλής είναι το κάπνισμα. Ο πολλαπλασιασμός των ιστών σε αυτήν την περίπτωση εξηγείται από τις συνεχείς επιβλαβείς επιδράσεις των χημικών ενώσεων στη σύνθεση του καπνού τσιγάρων. Λόγω της συνεχούς δηλητηρίασης, η αμυγδαλή δεν μπορεί να εκτελέσει τις λειτουργίες της, επομένως αυξάνεται σε μέγεθος.\nΈνας άλλος λόγος για υπερτροφία της γλωσσικής αμυγδαλής, οι γιατροί θεωρούν γενετική προδιάθεση. Οι στατιστικές δείχνουν ότι η υπερπλασία του λεμφοειδούς ιστού εμφανίζεται χωρίς προφανή λόγο σε παιδιά των οποίων οι γονείς αντιμετωπίζουν σοβαρές ασθένειες των αμυγδαλών.\nΤο άτομο αρχίζει το ροχαλητό δυνατά και ευερέθιστα\nΓνωρίζοντας πώς μοιάζει η γλωσσική αμυγδαλή, θα πρέπει να προσέχετε τα συμπτώματα της υπερτροφίας των οργάνων. Για την υπερπλασία της γλωσσικής αμυγδαλής, είναι χαρακτηριστικά τα ακόλουθα συμπτώματα:\nσυνεχής αίσθηση ξένου σώματος στο λαιμό.\nεπαναλαμβανόμενες περιόδους μη παραγωγικού βήχα.\nάπνοια και ροχαλητό\nβραχνάδα και ρινική φωνή\nερυθρότητα του φάρυγγα.\nΟ κίνδυνος είναι άπνοια - μια ξαφνική διακοπή της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτή η κατάσταση είναι πολύ επικίνδυνη και απαιτεί έγκαιρη θεραπεία..\nΜε την αύξηση της γλωσσικής αμυγδαλής, πραγματοποιούνται διάφορες εξετάσεις, σκοπός των οποίων είναι να προσδιοριστεί ο τύπος ανάπτυξης ιστού. Διάκριση μεταξύ καλοήθους και κακοήθους υπερπλασίας της γλωσσικής αμυγδαλής.\nΟι καλοήθεις όγκοι αναπτύσσονται όταν διαταράσσεται η φυσική διαδικασία κυτταρικής διαίρεσης. Δεν ενέχουν κίνδυνο για την υγεία, αλλά απαιτούν χειρουργική επέμβαση καθώς μπορούν να επηρεάσουν την κανονική αναπνοή ή να προκαλέσουν οποιαδήποτε άλλη δυσφορία, συμπεριλαμβανομένου του ροχαλητού.\nΗ καλοήθης υπερτροφία είναι δύο τύπων - επιθηλιακά, αποτελούμενα από επιθηλιακά κύτταρα και μη επιθηλιακά, που είναι μια συσσώρευση κυττάρων λεμφοειδούς ιστού.\nΟι επιθηλιακές αυξήσεις συχνά συνδέονται με την έκθεση στον ιό του ανθρώπινου θηλώματος. Το Papilloma είναι ένα ασφαλές νεόπλασμα, αλλά απαιτεί απομάκρυνση, καθώς μπορεί να αναπτυχθεί και να αυξηθεί σε μέγεθος.\nΜη επιθηλιακοί όγκοι των αδένων - ίνωμα, αγγειώματα, λέμφωμα. Τέτοιοι όγκοι μπορούν να εκδηλωθούν με τον πολλαπλασιασμό ενός δικτύου τριχοειδών αγγείων στον λεμφοειδή ιστό..\nΟι ογκολογικές ασθένειες των αδένων και της γλώσσας είναι αρκετά σπάνιες, αλλά επομένως πολύ επικίνδυνες. Το πρόβλημα αυτής της ομάδας ασθενειών είναι δύσκολη διάγνωση. Ένας κακοήθης όγκος της γλωσσικής αμυγδαλής μπορεί να μην προκαλέσει δυσφορία για μεγάλο χρονικό διάστημα, παραμένοντας αδιάγνωστος. Όταν εμφανίζεται δυσφορία, η χειρουργική θεραπεία στις περισσότερες περιπτώσεις δεν είναι πλέον δυνατή..\nΗ κακοήθης ανάπτυξη της γλωσσικής αμυγδαλής είναι μια παθολογία με υψηλό βαθμό θνησιμότητας. Δεν έχει συγκεκριμένα συμπτώματα, μπορείτε να υποψιάζεστε ένα πρόβλημα όταν εμφανίζεται μια αίσθηση ξένου αντικειμένου στο λαιμό. Η παθολογική διόγκωση της γλωσσικής αμυγδαλής μπορεί να συνοδεύεται από αλλαγές στους υπερώους.\nΗ ασθένεια μπορεί να εκδηλωθεί εάν παγώσετε πάρα πολύ\nΗ αιτία της φλεγμονής της γλωσσικής αμυγδαλής στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων είναι οι σταφυλόκοκκοι και οι στρεπτόκοκκοι. Όπως γνωρίζετε, αυτά τα ίδια παθογόνα προκαλούν οξεία αμυγδαλίτιδα. Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, η ανάπτυξη φλεγμονής της γλωσσικής αμυγδαλής οφείλεται σε μείωση της γενικής και τοπικής ανοσίας. Το γεγονός είναι ότι μια ισχυρή ανοσολογική άμυνα αντιμετωπίζει επιτυχώς τα ευκαιριακά βακτήρια, τα οποία είναι σταφυλόκοκκοι.\nΗ φλεγμονώδης διαδικασία σχετίζεται έμμεσα με χρόνια αμυγδαλίτιδα, καθώς αυτή η ασθένεια προκαλεί μείωση της τοπικής ανοσίας, θέτοντας σε κίνδυνο τις υπόλοιπες αμυγδαλές.\nυπερτροφία της αμυγδαλής\nΗ γλωσσίτιδα είναι μια φλεγμονή της γλώσσας. Όπως και με την υπερτροφία, η αιτία της φλεγμονής της γλωσσικής αμυγδαλής είναι συχνά το κάπνισμα, καθώς η νικοτίνη και ο καπνός του καπνού μειώνουν την τοπική ανοσία, αυξάνοντας τον κίνδυνο ανάπτυξης ασθενειών των οργάνων ΩΡΛ.\nΣε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η φλεγμονή της γλωσσικής αμυγδαλής αντιμετωπίζεται κυρίως από ενήλικες, σε παιδιά η ασθένεια σπάνια διαγιγνώσκεται.\nΗ φλεγμονή της γλωσσικής αμυγδαλής είναι μια ασθένεια που είναι δύσκολο να εκδηλωθεί από τη φωτογραφία, καθώς αυτό μπορεί να φλεγώσει μέρος της γλώσσας, του λάρυγγα και του υπερώου. Η συγκεκριμένη δομή και η ανατομία της γλωσσικής αμυγδαλής δεν σας επιτρέπουν να αναγνωρίσετε οπτικά αυτήν την ασθένεια μόνοι σας. Όλα περιπλέκονται από τα συμπτώματα της φλεγμονής, τα οποία είναι χαρακτηριστικά της αμυγδαλίτιδας και της φαρυγγίτιδας. Σημάδια της νόσου:\nωμός και πονόλαιμος\nερυθρότητα του λαιμού και μέρος της γλώσσας\nλευκή επίστρωση στη γλώσσα και τις αμυγδαλές.\nΕλλείψει έγκαιρης θεραπείας, εμφανίζεται οίδημα της επιγλωττίδας και οίδημα του άνω πόλου της γλωσσικής αμυγδαλής. Είναι επικίνδυνο με αναπνευστικά προβλήματα, μέχρι πνιγμού.\nΠολύ συχνά, με φλεγμονή της γλωσσικής αμυγδαλής, οι υπερώνοι αδένες πονάνε, γεγονός που εξηγείται από την εξάπλωση της μόλυνσης σε όλα τα ευάλωτα όργανα που βρίσκονται στην πληγείσα περιοχή.\nΕάν αισθανθείτε δυσφορία στο λαιμό σας και δεν παρατηρήσετε τα συμπτώματα της τυπικής αμυγδαλίτιδας, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Ο γιατρός θα είναι σε θέση να εξετάσει λεπτομερώς το λαιμό του ασθενούς και να κάνει μια διάγνωση. Επιπλέον, ενδέχεται να απαιτούνται εξετάσεις αίματος και στυλεό λαιμού.\nΜε βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης, ο γιατρός επιλέγει ένα θεραπευτικό σχήμα. Με φλεγμονή της αμυγδαλής, εφαρμόζεται συντηρητική θεραπεία, με υπερτροφία - χειρουργική.\nΤο δισκίο λαμβάνεται τόσο πριν όσο και μετά τα γεύματα (συνιστάται να πίνετε άφθονο νερό)\nΗ θεραπεία ξεκινά με τον προσδιορισμό της αιτίας της νόσου. Τόσο η φλεγμονή όσο και η υπερτροφία αντιμετωπίζονται αρχικά με τον ίδιο τρόπο. Η θεραπεία αποτελείται από:\nλήψη αντιπυρετικών και αναλγητικών.\nαντιιική, αντιμυκητιακή ή αντιβιοτική θεραπεία.\nΈνα στυλεό λαιμού και μια εξέταση αίματος μπορούν να βοηθήσουν στον εντοπισμό του αιτιολογικού παράγοντα. Για βακτηριακές λοιμώξεις, συνταγογραφούνται αντιβιοτικά ευρέος φάσματος. Θα πρέπει να λαμβάνονται σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού, η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη..\nΜε τη ιογενή φύση της νόσου, για παράδειγμα, τον ιό του ανθρώπινου θηλώματος ή τον έρπητα, συνταγογραφούνται φάρμακα Acyclovir, Zovirax και τα ανάλογα τους. Αυτά τα φάρμακα σταματούν τη δραστηριότητα του ιού και ενισχύουν την ανοσία, βοηθώντας τον να καταπολεμήσει τις ασθένειες..\nΜια μυκητιασική λοίμωξη της γλωσσικής αμυγδαλής είναι αρκετά σπάνια, αλλά μια τέτοια ασθένεια μπορεί να αποκλειστεί εντελώς μόνο μετά από εξετάσεις. Εάν η αιτία είναι μυκητιασική λοίμωξη, συνταγογραφούνται δισκία φλουκοναζόλης, ιτρακοναζόλης ή νυστατίνης.\nΕπιπλέον, είναι απαραίτητο να παρέχεται αντισηπτική προστασία του λαιμού, διαφορετικά η λοίμωξη θα εξαπλωθεί γρήγορα σε γειτονικά όργανα. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε το ξέβγαλμα:\nΜπορείτε επίσης να θεραπεύσετε το λαιμό με αντισηπτικό σπρέι και το φάρμακο εφαρμόζεται επίσης στον άνω πόλο της υπογλώσσιας αμυγδαλής. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ένα αντανακλαστικό gag, οπότε η θεραπεία των αμυγδαλών πραγματοποιείται προσεκτικά..\nΑυτά τα φάρμακα δεν αντιμετωπίζουν υπερτροφία ή φλεγμονή, αλλά αποτρέπουν επιπλοκές και επιταχύνουν την ανάκτηση με αντιβιοτικά ή άλλα φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό σας..\nΓια να μειωθεί το πρήξιμο των ιστών, ο γιατρός μπορεί να συστήσει αντιισταμινικά, για παράδειγμα, Suprastin. Η λήψη χαπιών αλλεργίας θα μειώσει το πρήξιμο και θα διευκολύνει την αναπνοή.\nΣτη φλεγμονώδη διαδικασία, τα ανοσοδιεγερτικά συνταγογραφούνται επιπλέον, για παράδειγμα, Lavomax ή Arbidol.\nΓια χρόνια φλεγμονή, η φυσική θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να επιταχύνει την επισκευή των ιστών. Όπως με την αμυγδαλίτιδα, προτιμάται η ακτινοβολία UV (συσκευή "Sun") ή η έκθεση σε υπέρυθρες ακτίνες.\nΜια διευρυμένη γλωσσική αμυγδαλή δεν μπορεί να αγνοηθεί\nΗ αφαίρεση της γλωσσικής αμυγδαλής ενδείκνυται για σοβαρή υπερτροφία ιστού, ύποπτο καρκίνο και χρόνια φλεγμονώδη διαδικασία. Επίσης, η βακτηριακή φλεγμονή μπορεί να μετατραπεί σε απόστημα, το οποίο απαιτεί επείγουσα χειρουργική θεραπεία..\nΓνωρίζοντας πού βρίσκεται η γλωσσική αμυγδαλή, γίνεται σαφές ότι βρίσκεται σε ένα μέρος όπου συσσωρεύεται μεγάλος αριθμός αιμοφόρων αγγείων, επομένως, η χειρουργική επέμβαση σχετίζεται με τον κίνδυνο αιμορραγίας..\nΗ επέμβαση πραγματοποιείται με τοπική ή γενική αναισθησία. Ο γιατρός εκτοπίζει τη διογκωμένη αμυγδαλή με ένα νυστέρι, στη συνέχεια σταματά το αίμα και εφαρμόζει αντισηπτικούς και θεραπευτικούς παράγοντες στην περιοχή. Η επέμβαση για την απομάκρυνση αυτής της αμυγδαλής σχετίζεται με τον κίνδυνο μόλυνσης από πληγές, καθώς η γλωσσική αμυγδαλή βρίσκεται σε μια περιοχή που τραυματίζεται εύκολα όταν τρώει, επομένως, πρέπει να ληφθούν αντιβιοτικά πριν και μετά τη διαδικασία..\nΜετά την επέμβαση για αρκετές ημέρες, ο ασθενής ανησυχεί για έντονο πόνο, ο οποίος σταδιακά υποχωρεί. Κατά μέσο όρο, η αποκατάσταση διαρκεί 2 εβδομάδες. Την πρώτη εβδομάδα μετά τη χειρουργική επέμβαση, η διατροφή αλλάζει δραματικά, ο ασθενής πρέπει να τρώει μόνο πουρέ σε θερμοκρασία δωματίου, ώστε να μην τραυματιστεί η πληγή.\nΟ κύριος υγιεινός τρόπος ζωής είναι ένας από τους βασικούς κανόνες\nΓια την αποφυγή ασθενειών της γλωσσικής αμυγδαλής, είναι απαραίτητο να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα. Όλες οι μέθοδοι είναι κατάλληλες για αυτό - από τη σκλήρυνση έως τη λήψη βιταμινών. Ωστόσο, κανένα προληπτικό μέτρο δεν θα λειτουργήσει εάν υπάρχει μια χρόνια εστίαση της λοίμωξης στο σώμα. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να θεραπεύσετε τα δόντια, τη χρόνια αμυγδαλίτιδα και άλλες παραμελημένες ασθένειες. Οι καπνιστές πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα, διαφορετικά, αργά ή γρήγορα, θα εμφανιστούν χρόνιες ασθένειες των αμυγδαλών, συμπεριλαμβανομένης της υπερτροφίας των ιστών.\nΕάν υποψιάζεστε φλεγμονή της γλωσσικής αμυγδαλής, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και όχι να κάνετε αυτοθεραπεία. Η έναρξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας είναι επικίνδυνη με το απόστημα της γλωσσικής αμυγδαλής και τη φλεγμονή των λεμφαδένων.\nΣημάδια φλεγμονής και θεραπείες για τη γλωσσική αμυγδαλή


Οικογενειακή θεραπεία για την κατάχρηση ουσιών και την εξάρτηση Εκδόσεις Ερευνητές Βιβλιοπωλείο Λεμόνι\n"The Family Therapy of Drug Abuse and Addiction" (Πρωτότυπος τίτλος στα αγγλικά)\nΣυγγραφή: · M. Dunkan Stanton\nStanton, M. Dunkan\nΟ M. Dunkan Stanton γεννήθηκε στο Λόκπορτ της Νέας Υόρκης. Είναι Διδάκτορας της Φιλοσοφίας (PhD) και αναπληρωτής καθηγητής της Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Ρότσεστερ της Νέας Υόρκης. Υπήρξε διευθυντής του προγράμματος «Εξαρτημένοι και Οικογένειες» που πραγματοποιείται στην Κλινική Καθοδήγησης του Παιδιού της Φιλαδέλφειας. Εργάστηκε στον αμερικανικό στρατό, και το έργο του για τη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών από τους στρατιώτες που πολέμησαν στο Βιετνάμ προκάλεσε ιδιαίτερη αίσθηση στην αμερικανική κοινωνία. Έχει βραβευτεί για το έργο του στην οικογενειακή θεραπεία από την Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακής Θεραπείας (AFTA), έχει οργανώσει πάνω από 200 εργαστήρια σε πολλές χώρες του κόσμου και είναι συγγραφέας περισσότερων από 150 επιστημονικών εργασιών.\n· Thomas C. Todd\nΟ Thomas C. Todd είναι Διδάκτορας της Φιλοσοφίας (PhD) και εργάζεται ως επικεφαλής του Τμήματος Ψυχολογίας στο Ψυχιατρικό Κέντρο της Κοιλάδας του Χάρλεμ, στο Γουίγκντεϊλ της Νέας Υόρκης. Εργάζεται επίσης ως ερευνητικός ψυχολόγος στο πρόγραμμα «Εξαρτημένοι και Οικογένειες» που πραγματοποιείται στην Κλινική Καθοδήγησης του Παιδιού της Φιλαδέλφειας.\nΈκδοση: Σεπτέμβριος 2009 από "Ερευνητές"\nΣελ.:494 (23χ17), Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 960-368-436-8\nΘέμα: "Ναρκωτικά" "Ψυχοθεραπεία" "Οικογένεια - Ψυχολογικές απόψεις"


RADAR: Ο ΑΓΡΥΠΝΟΣ ΦΡΟΥΡΟΣ: ΔΙΕΘΝΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ - ΙΑΠΩΝΙΑ: Να ευχόμαστε... να διασωθεί «πληθωριστικά» το Τόκιο\nΔΙΕΘΝΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ - ΙΑΠΩΝΙΑ: Να ευχόμαστε... να διασωθεί «πληθωριστικά» το Τόκιο\nΗ ιστορική απόφαση της κεντρικής τράπεζας της Ιαπωνίας (BoJ) να προκαλέσει τη δημιουργία πληθωριστικών (!) συνθηκών (αύξηση στο 2% του δείκτη τιμών ετησίως), με άκρως βίαιες κινήσεις νομισματικής πολιτικής προκειμένου να τροφοδοτήσει με φρέσκο αέρα «πληθωριστικού χρήματος» την οικονομία, ώστε να διασωθεί από τον αποπληθωρισμό (deflation) που έχει στοιχειώσει την οικονομία της τα τελευταία χρόνια, να ευχόμαστε να επιτύχει.\nΕπειδή ο κίνδυνος που αντιμετωπίζει σήμερα η Δύση δεν είναι ο πληθωρισμός αλλά ο αποπληθωρισμός. Να επισημανθεί πως όλες οι ακαδημαϊκές ιδέες και οι νομισματικές πολιτικές που έχουν εφαρμόσει οι προηγούμενοι κεντρικοί τραπεζίτες της Ιαπωνίας, έχουν αποτύχει οικτρά. Οι δραματικές εξελίξεις της κρίσης χρέους, η λαίλαπα της ανεργίας και η απειλή του αποπληθωρισμού (deflation) έχουν παγιδέψει τις οικονομίες. Ο αποπληθωρισμός είναι η πλέον ύπουλη εξέλιξη για μια οικονομία. Αν συμβεί θα χαθούν τα πάντα, καθώς εγκλωβίζεται η χώρα –όπως η Iαπωνία– σε έναν φαύλο κύκλο πτώσης των τιμών, των μισθών και των κερδών, που οδηγεί στον οικονομικό μαρασμό. H συνεχής πτώση των τιμών πλήττει την αξία των εισοδημάτων και των επενδύσεων πυροδοτώντας επιδείνωση των χρεών, συρρίκνωση της οικονομικής δραστηριότητας και οδηγεί στη χρεοκοπία τράπεζες και επιχειρήσεις. Oπως ακριβώς έγινε την εφιαλτική εποχή της Μεγάλης Υφεσης (Great Depression) στις HΠA, τη δεκαετία του 1930.\nΗ οικονομία της Δύσης ακολουθεί τα ιαπωνικά πρότυπα περισσότερο απ’ όσο συνειδητοποιούν, σχεδόν, οι πάντες. Σε έναν κόσμο γεμάτο με παγίδες ρευστότητας, οι πιέσεις επί των τιμών δεν συνιστούν καμία απειλή. Ο πρόεδρος της αμερικανικής Fed, Μπεν Μπερνάνκι, έχει κρατήσει τα επιτόκια στα μηδενικά επίπεδα του 0–0,25% από τον Δεκέμβριο του 2008 και, παράλληλα, εφαρμόζει στο έπακρον και την ποσοτική χαλάρωση –όπως αποκαλείται η περιβόητη στρατηγική της quantitative easing– αγοράζοντας αφειδώς ομόλογα του αμερικανικού Δημοσίου για να σώσει την οικονομία και να αντιμετωπίσει την ανεργία. Πάντως, η στρατηγική αυτή δεν έχει αποδώσει στην Ιαπωνία. Μια πολιτική που αυξάνει ποσοτικά την προσφορά χρήματος (quantitative easing), οδηγώντας αναπόφευκτα στη μετατροπή του χρέους σε ρευστό (δηλαδή στη διαβόητη πολιτική του «monetizing the debt»). Η BoJ έχει εκτυπώσει αφειδώς –και χωρίς όρια– νέο χρήμα. Στα ίδια αχνάρια κινείται και η αμερικανική Fed.\nΤην ανάρτηση έκανε ο ΑΓΡΥΠΝΟΣ ΦΡΟΥΡΟΣ στις Παρασκευή, Απριλίου 26, 2013\nΕτικέτες ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ, ΔΙΕΘΝΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ, ΖΗΚΟΥ, ΙΑΠΩΝΙΑ, ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ


Μυρίζει πολύ βρόμα η υπόθεση: Η Βαγενά είπε στον ελληνικό λαό να καταθέσει λεφτά στη μνήμη του Λουκιανού Κηλαηδόνη σε λογαριασμό που δικαιούχοι είναι δύο αλλοδαποί μουσουλμάνοι άντρες - Ξυπνήστε ρε\nΜυρίζει πολύ βρόμα η υπόθεση: Η Βαγενά είπε στον ελληνικό λαό να καταθέσει λεφτά στη μνήμη του Λουκιανού Κηλαηδόνη σε λογαριασμό που δικαιούχοι είναι δύο αλλοδαποί μουσουλμάνοι άντρες\n2/10/2017 01:30:00 μ.μ.\nΠου πήγαν τα λεφτά του κοσμάκη οεο; (NTOKOYMENTA)\nΗ Άννα Βαγενά, σύζυγος του Λουκιανού Κηλαηδόνη και βουλευτής Πασόκ στην αρχή και Σύριζα μετά (και η οποία έχει υπογράψει όλα τα μνημόνια Πασόκ – Σύριζα),\nδημοσίευσε στο προφίλ της στο facebook τα παρακάτω την 07-02-2017:\nΑΝΝΑ ΒΑΓΕΝΑ: «Ο Λουκιανός έφυγε σήμερα, 7 Φεβρουαρίου 2017, τα ξημερώματα από κοντά μας. Ευχαριστούμε πολύ όλους τους γιατρούς, τις νοσηλεύτριες και τους νοσηλευτές που τον φρόντισαν σε όλες του τις νοσηλείες. Ευχαριστούμε όλους εσάς που τον αγαπήσατε και ξέρουμε ότι θα τον αγαπάτε για πάντα. Η τελετή θα γίνει σε στενό οικογενειακό κύκλο. Στη μνήμη του Λουκιανού όσοι θέλετε μπορείτε να καταθέσετε χρήματα στον λογαριασμό GR8501101130000011395450502 της Εθνικής Τράπεζας βοηθώντας μία αγαπημένη μας οικογένεια που το έχει ανάγκη», Οικογένεια Λουκιανού Κηλαηδόνη”, ανέφερε η σύζυγός του Άννα Βαγενά. iefimerida.gr.\nΈτσι για τους Έλληνες ψήφισε τα μνημόνια και τσεπώνει κάθε μήνα τα 6000 και μισθό για να μη τους προσβάλει, και για τα λαθρό... έχει αγάπη...... το μυαλό μας και μια λύρα....ξανά ψηφίστε τους....\nΑνώνυμος 17 Φεβρουαρίου 2017 - 12:28 π.μ.\nΕΦΥΓΕ ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΣΟΚ ΜΕ ΕΝΑ ΟΧΙ ΣΤΟ ΜΝΗΜΟΝΙΟ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΕΙ ΣΤΟΝ ΣΥΡΙΖΑ ΚΑΙ ΝΑ ΤΑ ΨΗΦΙΣΕΙ ΟΛΑ ΜΕ ΕΝΑ ΝΑΙ! ΕΤΣΙ ΕΚΑΝΕ ΤΟ ΟΧΙ-ΝΑΙ Η ΞΕΦΤΥΛΙΣΜΕΝΗ ΛΑΡΙΣΑΙΑ ΠΟΥ ΠΟΥΛΑΕΙ ΦΙΛΑΝΘΡΩΠΙΑ ΣΕ ΑΛΛΟΔΑΠΟΥΣ ΠΡΟΣΠΟΙΟΥΜΕΝΗ ΤΗΝ ΔΗΜΟΚΡΑΤΗ ΣΕ ΦΤΩΧΕΣ ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΕΣ ΤΗΣ ΛΑΡΙΣΑΣ. ΑΝΤΕ ΡΕ ΜΑΚΑΚΕΣ ΞΑΝΑΨΗΦΙΣΤΕ ΠΑΛΙ ΑΥΤΟ ΤΟ ΛΑΟΠΛΑΝΟ ΜΝΗΜΟΝΙΑΚΟ ΟΡΝΕΟ ΠΟΥ ΣΕ ΞΕΠΟΥΛΑΕΙ ΧΩΡΙΣ ΟΙΚΤΟ ΓΙΑ ΜΕΡΙΚΑ ΠΡΟΔΟΤΙΚΑ ΕΥΡΩΑΡΓΥΡΙΑ ΕΞΟΥΣΙΑΣ!\nΑνώνυμος 10 Φεβρουαρίου 2017 - 2:03 μ.μ.\nτι σας ενδιαφέρουν τα προσωπικά δεδομένα, χι χι χι χι και στον ψώρρα 10ευρα έδιναν και Παναμάς έβγαινε μετά, χι χι χι χι\nΕίναι κατάπτυστη και εθνοπροδότρια απο την πρώτη στιγμή που συνετάχθη με τον συριζα.\nΜε αυτή την νέα πράξη της υπέρ τών λαθροϊσλαμιστών - κερασάκι στην τούρτα τού ανθελληνισμού της - δείχνει πόσο πολύ είναι χωμένη στην μασωνία και βάζει τον "αριστερό" εαυτούλη της στην υπηρεσία τού κατεστημένου, χωρίς ηθικές αναστολές ή επιφυλάξεις.\nΤα λεφτά πάνω από όλα και όλους. Αυτή είναι και η υστεροφημία και το στίγμα τής κυράτσας βολευτού.\nΑνώνυμος 10 Φεβρουαρίου 2017 - 3:19 μ.μ.\nΤα μνημόνια τα ψήφισαν για να αφαιρέσουν χρήματα από τους Έλληνες\n(φόροι, ΕΜΦΙΑ, μειώσεις συντάξεων κ.λ.π.).\nΕυχαριστούμε όσους ψήφισαν τα μνημόνια, μας έκαναν ευτυχισμένους !!!\nΑνώνυμος 10 Φεβρουαρίου 2017 - 4:41 μ.μ.\nΜΠΡΑΒΟ Κε ΑΝΤΩΝΙΟΥ\nΑνώνυμος 10 Φεβρουαρίου 2017 - 5:58 μ.μ.\nΟι Έλληνες έχουν μνημόνια, τι τα θέλουν τα λεφτά;\nΜνημόνια και ξερό ψωμί.\nΑνώνυμος 10 Φεβρουαρίου 2017 - 6:33 μ.μ.\nΜνημόνια έχουμε, μνήμη δεν έχουμε.\nΑνώνυμος 10 Φεβρουαρίου 2017 - 7:02 μ.μ.\nΕΑΝ ΒΑΛΕΤΑΙ ΤΑ ΔΥΟ ΑΥΤΑ ΟΝΟΜΑΤΑ ΣΤΟ GOOGLE ΓΙΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΒΓΑΙΝΕΙ Η ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΤΟΥ ΨΩΡΡΑ, ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΚΑΙ ΟΜΩΣ ΑΛΗΘΙΝΟ, ΤΑ ΠΕΡΝΕΙ ΑΠΟ ΠΑΝΤΟΥ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Κατασχέσεις θανάτου | Δρόμος της Αριστεράς\nΑρχική πολιτική παραπολιτική Κατασχέσεις θανάτου\nΈχει γίνει και συνεχίζει να γίνεται ένα όργιο με το μπλοκάρισμα και τις κατασχέσεις σε τραπεζικούς λογαριασμούς για οφειλές στο δημόσιο, όπου ακόμα και οι κάποιες διατάξεις για την προστασία των καταθετών παρακάμπτονται ή αποδεικνύονται εντελώς ανεπαρκείς. Και δεν πρόκειται για μεμονωμένες περιπτώσεις, αλλά για μαζικά φαινόμενα που πλήττουν ιδιαιτέρως αυτούς που βρίσκονται και στην πιο δυσμενή οικονομική κατάσταση. Για παράδειγμα, όταν υπάρχει κοινός λογαριασμός, κάτι ανέκαθεν εξαιρετικά διαδεδομένο μεταξύ των μελών των οικογενειών, για την οφειλή του ενός δικαιούχου κατάσχονται τα χρήματα του άλλου ακόμα κι αν το ποσό που έχει στο λογαριασμό, π.χ. η σύνταξη, δεν υπόκειται σε κατάσχεση. Χρωστάει ο ένας και αυτομάτως, χωρίς να ρωτήσουν, χωρίς να διερευνήσουν, αρπάζουν τα λεφτά του άλλου. Και οι έφροι σηκώνουν τα χέρια ψηλά. Γιατί δεν υπάρχει πρόβλεψη γι’ αυτό, οπότε οικογένειες ολόκληρες κινδυνεύουν από κατάρρευση και πείνα. Ηλικιωμένοι άνθρωποι που για πρακτικούς λόγους έχουν βάλει στο λογαριασμό τους το παιδί τους, εάν αυτό έχει χρέη, ο τυφλός αυτοματισμός με τον οποίο λειτουργεί το σύστημα τους αρπάζει τη σύνταξη. Το ίδιο παθαίνει ένας επιχειρηματίες που περιμένει την εξόφληση ενός τιμολογίου από πελάτη του για να μπορέσει να καταβάλει το μισθό του υπαλλήλου του και διαπιστώνει ότι το ποσό μόλις κατατέθηκε από τον πελάτη κατασχέθηκε από το δημόσιο. Οι περιπτώσεις αυτές είναι ποικίλες και πάμπολλες και τα θύματα δεν έχουν τρόπο να αμυνθούν. Αλλά έτσι οι ήδη ανίσχυροι και φτωχότεροι περιέρχονται σε ακόμα δυσμενέστερη κατάσταση. Και μ’ αυτούς κανένας δεν ασχολείται. Σηκώνουν το σταυρό μόνοι τους, πολλοί, άγνωστοι, μέχρι τελικής εξουθένωσης.


Παιδικό σαμπουάν και αφροντούζ για καθημερινή χρήση.\nΈνα υποαλλεργικό προϊόν ειδικά σχεδιασμένο για την ευαίσθητη παιδική επιδερμίδα. Έχει φυσικές αντιμικροβιακές ιδιότητες χάρη στο θυμάρι που περιέχει προστατεύοντας έτσι από τις μολύνσεις και τους ερεθισμούς. Καθαρίζει απαλά και προστατεύει, ενώ παράλληλα ενυδατώνει το παιδικό δέρμα.\nΑπλώνουμε μικρή ποσότητα σε βρεγμένα μαλλιά και κάνουμε απαλό μασάζ.\nΑναλόγως συνεχίζουμε και στο σώμα.


Το 3ήμερο το πάει προς τη λήξη του, κόσμος έκανε την πρώτη καλοκαιρινή εξόρμηση, κόσμος έμεινε “στα αβγά” του (like me) και όλα πήγαν ανάποδα. Big story και ήταν τόσο απανωτά όλα, που όταν μετά από διάφορα έπαθα και λουμπάγκο-ω, ναι!- με έπιασε νευρικό γέλιο! 😀\nΕσύ που μόλις σκέφτηκες “ας χωρούσε και στο δικό μου μπαλκόνι ένα τραπέζι με δυο καρέκλες και θα ήμουν πανευτυχής”, κοίτα τι σου έχω! Ονειρικό σκηνικό σε tiny συσκευασία! Πόσο ξεκούραστο δείχνει!\nΔεν αφήνω απ’ έξω αυτούς που προτιμούν την προσιτή πολυτέλεια σε ό,τι κάνουν. Το χρυσό σκαμποτραπεζάκι είναι που κάνει τη διαφορά. Είδες πώς “δένει” με τις καθαρές γραμμές, τις συγκεκριμένες επιλογές χρωμάτων και υφασμάτων;\nχρωματιστα μαξιλαρακια, λουλουδενια υφασματα τυπου ριχταρι- κουβερτακι – χαλακι, οτι επιανε χωρο και διπλωθηκε μ επιμελεια σε μια ντουλαπα να μην σκονιζεται….. Κερακια που απο την πολυκαιρια δεν θα αναβουν σε λιγο…. Κουτια με παιχνιδια που ξεχαστηκαν και παραπονιουνται… οοοοοολα αυτα τωρα ηρθε η ωρα να βγουν και να παρουν την θεση τους στη μικρη μου βεραντουλα , που θα ξαφνιασουν τα τρια ζουζουνια μου να ασχολουνται για ωρες ωσπου να φερω στο σπιτι μας το καλοκαιρι πια και να “βολεψουμε” – ” πακεταρουμε” τον χειμωνα!! τα φιλια μου!


Η δεξαμενή του ΚΚΕ στο ΠΑΣΟΚ αδειάζει | ΠΟΛΙΤΙΚΗ | antinews.gr\nΔύο στους πέντε Έλληνες είναι κάτω από το όριο της φτώχιας. Και τρεις στους πέντε ετοιμάζονται να τους κάνουν παρέα\nΕν τω μεταξύ, με τα νέα μέτρα, η αγορά κινδυνεύει, λένε, με εμφράγματα. Να κόψει τσιγάρο και καφέδες, εντείνουν το πρόβλημα\nΤο ΚΚΕ αποχωρεί επιτέλους από το ΠΑΣΟΚ. Προς το παρόν ξέρουμε δύο (Κοτζιάς, Παπαχρήστος), αλλά που θα πάει. Εκείνη η δεξαμενή από τα αριστερά θα αδειάσει ωσονούπω…\nΜου κάνει εντύπωση το γεγονός ότι όλα τα “ρεπορτάζ στον Τύπου και το Διαδίκτυο για τις αλλαγές που θα κάνει μετά τα Χριστούγεννα ο Σαμαράς αναφέρονται στα ίδια πρόσωπα.\n‘Η έχουν βελτιωθεί οι επικοινωνίες της Ρηγίλλης και περνάνε επιτέλους γραμμή, ή κάποιοι θέλουν να κάνουν αισθητή την παρουσία τους στον … Σαμαρά.\nΝα παρατηρήσω ότι όλα αυτά μου θυμίζουν εποχές εκείνου που δεν μιλάει, θα ήταν εκτός τόπου και χρόνου, έ;\nΑπό την κυβέρνηση ανακοινώθηκε ότι με τη σύμφωνη γνώμη της τρόικας, αντί επιδόματος θέρμανσης θα δοθεί στους δικαιούχους ένα πακέτο σπίρτα\nΝα το ανάβουν όμως με σύνεση και μόνο σε καταστάσεις ανάγκης γιατί δεύτερο δεν προβλέπεται\n«Ένας στους εκατό είναι straight στον χώρο της μόδας!’» δηλώνει το παγκοσμίως γνωστό μοντέλο Βiky Κagia.\nΚαι τι κάνει εκεί πέρα;\nΣε περίπτωση που επιστρέψουμε στη δραχμή, πως θα λέγεται η EUROBANK;\nGSV 19/12/2010 16:43:36\nΤο ΚΚΕ γιατι αντιδρά στη πολιτική του ΠΑΣΟΚ? Το ΠΑΣΟΚ έχει όραμα, να μας μετατρέψει σε σοσιαλιστές φτωχούς που ζουν σε μια περιοχή που κάποτε κατοικούσαν κάποιοι που προσδιορίζονταν ως Έλληνες.\nΕαν είχαμε κουμουνισμο στην Ελλάδα πως θα ήταν η ζωή μας? Δεν θα είμασταν κουμουνιστές φτωχοί? Περιμένοντας στη σειρά στο σούπερ μάρκετ να εξαργυρώσουμε τα κουπόνια μας για να αγοράσουμε τρόφιμα? (και αυτα με μέτρο σύμφωνα με τις εντολές του κόμματος).\nΓιατί εξαγριώνονται οι του ΚΚΕ?\nDragon @ GSV 19/12/2010 17:20:44\nΜάλλον αναφέρεσαι σε όσα γίνονται στις χώρες πρότυπα σας ΗΠΑ - Μ. Βρετανία (Ιρλανδία πρόσφατα ανακοινώθηκε η δωρεάν προσφορά τυριού σε φτωχούς) αλλά τα ΜΜΕ των φίλων σας δεν μεταδίδουν ποτέ.\nΔημήτρης @ Dragon 19/12/2010 17:42:45\nΌχι, μάλλον αναφέρεται στις προφητείες του Μαρξ, σύμφωνα με τον οποίο όσο πλησιάζει ο καπιταλισμός στο τέλος του τόσο πιο βάρβαρος θα γίνεται. Οπότε όντως το ΚΚΕ θα έπρεπε να είναι χαρούμενο. Πλησιάζει η ώρα που το προλεταριάτο δε θα αντέχει άλλο την εξαθλίωσή του και θα φέρει τον κομμουνιστικό παράδεισο. Μόνο όμως αν ο καπιταλισμός απανθρωποιηθεί τελείως μπορεί να έρθει ο κομμουνισμός (σύμφωνα με την 'ιστορική νομοτέλεια' που ανακάλυψε ο πάνσοφος προφήτης).\nΚάντε υπομονή φίλοι του ΚΚΕ.\nΟι χρησμοί ΘΑ επαληθευθούν.\n11888 @ Δημήτρης 20/12/2010 02:34:46\nΟ ενας τσιμεντολιθος μετα τον αλλον.Ενταξει φαε αναπτυξη τοτε με 500ευρω το μηνα και μη μας τα ζαλιζεις.\nTassos 19/12/2010 18:21:34\nΗ Παπαρήγα θέλει την εξαθλίωση του κόσμου μέσω του ΔΝΤ για να παίρνει κανα ψηφαλάκι. Και για να βάλει κανα χεράκι απολύει κατα δεκάδες τον κόσμο σε 902 και ΤΥΠΟΕΚΔΟΤΙΚΗ...\nθανος @ Tassos 20/12/2010 19:30:10\nοι αριστεροι δεν ειναι υπερ της εξαθλιωσης του κοσμου της εργασιας,γι αυτο και ειναι μπροσταρηδες σε ολους τους αγωνες,και δεν καθονται στον καναπε ,αγωνιζονται καθημερινα απο την αυξηση στο μεροκαματο ,για να μην υπαρχει ανεργια,μεχρι τον σοσιαλισμο που ειναι η εξουσια της εργατικης ταξης ,,οσο για ψηφους αυτα ειναι ,βοηθητικα μεσα για να διαπιστωσουν οι αριστεροι,που δεν ειναι μονο το κκε,ποσο εχει ξυπνησει ο λαος και δεν τον κανουν οτι θελουν οι διαφοροι τρεμηδες,πρετεντερηδες,καμπουρακηδες,χατζηνικολαου,και αλλοι υποστηριχτες των 300 οικογενειων.και απο οτι φαινεται απο σενα θελει πολλη δουλεια ακομη,ρε αν αλλαζαν τα πραγματα με τις εκλογες θα της ειχαν καταργησει οι αστοι,τους βολευει γιατι εχοπυν να κανουν με σκεφτικα σαν το δικο σου ,που ειναι οικοσιτα ζωακια βορα στον καθε διαστρεβλακη,\nΚάποιος 19/12/2010 18:40:06\nEσυ GSV που κατατάσσεσαι στους πλούσιους ή στους φτωχούς Ελληνες ;\nΡωτάω γιατί δύο στους πέντε Έλληνες ζουν στο όριο της φτώχιας.\nGSV @ Κάποιος 19/12/2010 18:54:35\nεγω στους φτωχους προφανως!! Εαν ανηκα στους πλούσιους δεν θα προβληματιζομουν με ολα αυτα που συμβαινουν στη χωρα μας και προφανως θα αγνοουσα την υπαρξη του antinews.\nΚαι για να απαντησω σε καποιον προηγουμενο η χωρα προτυπο μου δεν ειναι ουτε οι ΗΠΑ ουτε η Ρωσια, ειναι η Ελλαδα του παρελθοντος!!\nΤωρα εαν καποιος νιωθει μπολσεβικος, καποιος αλλος προλεταριος και καποιος τριτος μελος της μπουρζουαζιας δεν με αφορα!! Εγω νιωθω Ελληνας.\nΕιχα τη θεια τυχη να γεννηθω Ελληνας και θα το ανταλαξω αυτο το αγαθο με δυτικες και ανατολικες ταμπελες που κρεμανε διαφοροι?\nθανος @ GSV 20/12/2010 09:12:57\nαισθανεσαι περηφανος για τον τσολακογλου;αισθανεσαι περηφανος για την προδοσια της κυπρου;,αισθανεσαι περηφανος για την προδοσια στην μικρασιατικη καταστροφη,;,για τα ταγματα ασφαλειας;,για τον εμφυλιο πολεμο;,για τον πιουριφοι,για τον ελλγνα πρωθυπουργο που ελεγε στον αμερικανο στρατηγο ιδου ο στρατος σας,για τον ελληνικο,παντα μια μπανανια ηταν η ελλαδα,και γω δεν ειμαι περηφανος,τις αξιες που λες ,και για το συντροφε που λενε οι κομμουνιστες, λενε και κατι αλλο οτι στην ελλαδα ειναι δυο ελλαδες,η μια αυτη που βγαζει τα κεφαλαια στο εξωτερικο,τωρα,αυτοι που κλεβουν τους αλλους ελληνες,αυτοι που τα παιρνουν απο τις πολλες ζημενς,αυτοι που εναι πισω απο τις τραπεζες και κερδοσκοπουν απεναντι στους ελληνες,οι μπομπολες,οι κοκκαλαιοι,οι βαρδινογιαννηδες,οι ......... οι 300 οικογενειες και οι υποταχτικοι τους,που διαφεντευουν στην ελλαδα,και υπαρχει και η αλλη ελλαδα των μισθοδοτουμενων ,που αγωνιζινται καθε μερα να τα βγαλουν περα\nΠΑΣΟΚ Χωρίς Σύνορα 19/12/2010 18:44:48\nH ΝΔ για πρώτη φορά μπορεί να κυριαρχήσει επικοινωνιακά έναντι του ΠΑΣΟΚ. Τηλεοπτικοί σταθμοί όπως το contra channel, high tv, blue sky, κανάλι 10 είναι κατάλληλοι για επικοινωνιακό demarrage.\nman8os 19/12/2010 19:17:19\nπαραέλλην πετσικαρισμένος 19/12/2010 19:19:18\nο ομφάλιος λώρος πασόκ-κκε:\nΚάποιος 19/12/2010 19:21:33\nΠόσο πίσω δηλαδή στο παρελθόν, για να ξέρουμε σε ποια βάση μιλάμε.\nGSV @ Κάποιος 19/12/2010 19:46:02\nΟταν ο λαος ηταν φτωχος μεν αλλα ειχε αξιοπρεπεια και υπερηφάνια!!! Οταν αξιες όπως οικογενεια, πατριδα (δεν ειμαι χουντικος) , παραδοσεις, ηθη και εθιμα μεσουρανουσαν. Οταν ειμασταν Ελληνες με λιγα λογια.\nΤωρα τι είμαστε? Βλέπεις εσυ κάτι που να παραπέμπει σε ελληνικό? Μας αμερικανοποιήσαν!!\nΤώρα είμαστε φτωχοί, χωρίς αξιοπρέπεια. Μας την πήραν και αυτή!!\nΈκαναν τους νεους να ντρέπονται να ακολουθήσουν τα ήθη και τα έθιμα μας διότι θεωρείται κιτσαρία και βλαχια!!! Μας έκαναν να προσπιούμαστε οτι είμαστε νεόπλουτοι!! Μας έκαναν ατομιστές. Ο έλληνας δεν ήταν ποτε έτσι!!\nΝα σου πω φιλε μου κατι? Δεν άκουσα ποτε κάποιον απο το ΚΚΕ να φωνάζει έλληνες!! Συντροφοι και σύντροφοι!! Οι υπόλοιποι τι είμαστε? εχθροι? Τα ίδια έκανε και ο Αντρέας!!! Σύντροφοι!!!\nο Νίτσε είχε πει οτι ''Αποδεδειγμένα, σε κάθε περίοδο της εξέλιξής του ο δυτικοευρωπαϊκός πολιτισμός, προσπάθησε να απελευθερώσει τον εαυτό του από τους Έλληνες.\nΒέβαια, πού και πού, κάποιος εμφανίζεται που αναγνωρίζει ακέραιη την αλήθεια, την αλήθεια που διδάσκει ότι, οι Έλληνες είναι οι ηνίοχοι κάθε επερχόμενου πολιτισμού και σχεδόν πάντα τόσο τα άρματα, όσο και τα άλογα των επερχόμενων πολιτισμών, είναι πολύ χαμηλής ποιότητας σε σχέση με τους ηνίοχους (Έλληνες), οι οποίοι τελικά αθλούνται, οδηγώντας το άρμα στην άβυσσο, την οποία αυτοί ξεπερνούν με αχίλλειο πήδημα''\nΑλλα δεν χάσαμε ποτέ!! Οσο καιρο και αν μας πήρε πάντα νικάγαμε!! Γιατι? Διοτι η Ελληνική υπερηφάνια είναι μοναδική στο κόσμο. Αυτη η υπερηφάνια είναι και η κληρονομιά μας απο την αρχαία Ελλάδα.\nΑυτός ήταν ο έλληνας πάντα ψωρο-υπερήφανος σε σημείο που έσπαγε τα νέυρα όλων!!! Και κατάφερνε πάντα να επιβιώσει!!\nΒλέπεις καμια υπερηφάνια τώρα? Σαν φοβισμένα ανθρωπάκια είμαστε!! Θέλουν να μας ξεριζώσουν κάθε τι ελληνικο κουβαλάμε μέσα μας.\nΚάποιος @ GSV 19/12/2010 20:19:57\nΣαφές χρονολογικό πλαίσιο δεν μου έδωσες για να σχηματίσω ιδίαν άποψη.\nΜια χρονολογία ίσον χίλιες λέξεις.\nTopGunZ @ Κάποιος 19/12/2010 23:05:21\n16 Δεκεμβρίου 1983, ημερομηνία ορόσημο για την παγκόσμια ιστορία.\nKarampinas 19/12/2010 19:32:18\nθετικό να φύγουν οι αριστεροαερολόγοι από το ΠΑΣΟΚ, μήπως και ξαναεπανέλθει στο πολιτικό σκηνικό το κέντρο. Η ζημιά με την αριστερή στροφή του Ανδρέα το 1965 ακόμα τυραννάει τη χώρα, ήταν το πρωτογενές αίτιο της πολιτικής αστάθειας και της δικτατορίας, της αποτυχίας να λυθεί το Κυπριακό ευνοϊκά προ της εισβολής, της αμερικάνικής στροφής ως προς τα ελληνοτουρκικά και το Κυπριακό, και βέβαια για τα οικονομικά κοινωνικά και ηθικά αποτελέσματα της καταστροφικής σοσιαλιστικής πολιτικής του 80.\nTem @ Karampinas 19/12/2010 23:11:09\nΓενικά η παρουσία του ΠΑΣΟΚ ήταν και είναι επιζήμια.\nθανος @ Karampinas 20/12/2010 09:15:21\nποια αριστερη στροφη ρε πατε καλα;\nMaximilien 20/12/2010 03:34:53\nΤόσο ο Κοτζιάς όσο και ο Παπαχρήστος έφυγαν από το ΚΚΕ γιατί διαφώνησαν με την πολιτική του ΚΚΕ το'89. Λίγο μετά, στις αρχές της δεκαετίας του '90 προσχώρησαν στο ΠΑΣΟΚ, έγιναν κομματικά μέλη και πήραν θέσεις στον κομματικό μηχανισμό του ΠΑΣΟΚ. Όπως ο Ανδρουλάκης, η Δαμανάκη, ο Μπίστης, ο Βούγιας και πολλοί άλλοι που πήγαν στο ΠΑΣΟΚ. Με ποια λογική συγκαταλέγονται στο ΚΚΕ ώστε ο τίτλος του άρθρου να λέει "η δεξαμενή του ΚΚΕ" και να γράφεται ότι "το ΚΚΕ αποχωρεί από το ΠΑΣΟΚ" ενώ αυτοί έχουν φύγει από το ΚΚΕ εδώ και 20 χρόνια; Δηλαδή ο Πάγκαλος είναι ακόμα ΚΚΕ εσ., ο Κοντογιαννόπουλος και η Ντόρα ακόμα ΝΔ και ο Χρ. Λαζαρίδης ακόμα Β' Πανελλαδική;


Μετατροπέας Youtube mp4. Λήψη βίντεο Youtube σε mp4 & mp3.\nΜετατροπέας mp4 Youtube online\nΛήψη βίντεο από το Youtube, το Facebook, το Twitter, το Instagram\nΕισαγάγετε τη διεύθυνση URL βίντεο και πατήστε το κόκκινο κουμπί για να ξεκινήσετε τη διαδικασία.\nΉ μπορείτε να κάνετε αναζήτηση στο Youtube από εδώ - απλά πληκτρολογήστε\nΕλέγξτε 20 μουσικά βίντεο.\nΠώς να χρησιμοποιήσετε το Youtube mp4; Ποιο είναι το βήμα που πρέπει να ακολουθήσετε; Εδώ είναι:\nΒήμα 1: ανοίξτε το βίντεο στο Youtube (ή σε οποιονδήποτε άλλο ιστότοπο βίντεο), κάντε κλικ στο κουμπί Κοινή χρήση και στο μενού βρείτε την επιλογή Αντιγραφή συνδέσμου για να αντιγράψετε τη διεύθυνση URL βίντεο στο πρόχειρο\nΒήμα 2: ανοίξτε τώρα το Youtube Mp4 και εισαγάγετε τη διεύθυνση URL βίντεο στο πλαίσιο με κόκκινα περιθώρια στην κορυφή της σελίδας, πατήστε το κόκκινο κουμπί λήψης στη δεξιά πλευρά\nΒήμα 3: περιμένετε να εμφανιστούν οι επιλογές λήψης, επιλέξτε αυτήν που σας αρέσει περισσότερο (ποιότητα, μέγεθος, διαστάσεις) και κάντε δεξί κλικ στο + Αποθήκευση για να ξεκινήσει η λήψη\nΚαλώς ορίσατε στον μετατροπέα Youtube mp4: γρήγορο, δωρεάν, online\nΕίμαστε πολύ ενθουσιασμένοι που ενημερώνουμε τον κόσμο για αυτήν τη νέα διαδικτυακή πύλη μετατροπής βίντεο - αυτό το μέρος εδώ. Ναι, αυτές τις μέρες αν δεν μιλάς για τον εαυτό σου - κανείς δεν θα το κάνει, οπότε μιλάμε και καυχιόμαστε και δείχνουμε καλύτερα. Αλλά στην πραγματικότητα δεν υπάρχουν ψευδείς πληροφορίες εδώ - το Youtube Mp4 μπορεί να κάνει τόσα πολλά πράγματα, είναι απλώς απίστευτο. Μερικές από τις δυνατότητες παρατίθενται παρακάτω, οι περισσότερες από τις επιλογές και τις προηγμένες βελτιώσεις δεν περιγράφονται καν εδώ, - απλά δεν υπάρχει αρκετός χρόνος. Επιπλέον, πιθανότατα τελειώσατε να το διαβάζετε τώρα .. Άρα θα σταματήσουμε να μιλάμε .. προς το παρόν .. Ελέγξτε τον ιστότοπο, λάβετε όλη την ευκολία χρήσης και τις επιλογές και τα χαρακτηριστικά. Και θα γνωρίζετε ότι το Youtube Mp4 είναι ο καλύτερος μετατροπέας βίντεο στο διαδίκτυο.\nΑυτός ο ιστότοπος μπορεί να σας βοηθήσει να κατεβάσετε βίντεο από το Youtube σε μορφή mp4. Μπορεί επίσης να μετατρέψει βίντεο Youtube σε mp3 δωρεάν.\nΛήψη από το Instagram\nΡίξτε μια ματιά στο Instagram, υπάρχουν πολλοί χρήστες με δισεκατομμύρια βίντεο με ωραία μουσική μερικές φορές .. Insta mp3 converter ..\nΛήψη από το Facebook\nΤο Facebook είναι γεμάτο ζωντανή τηλεόραση και ειδικό προγραμματισμό - κατεβάστε περιεχόμενο βίντεο από το Facenook εδώ δωρεάν και πάντα.\nΛήψη από το Twitter\nΚατεβάστε βίντεο και ήχο από το Twitter, καθώς και τις μικρογραφίες τους. Ο μετατροπέας Intagram λειτουργεί τόσο με mp4 & mp3. Τόσο δροσερό.\nΛήψη από το VKontakte\nΚατεβάστε ταινίες, εβδομαδιαίες εκπομπές και κωμικές εκπομπές από το VK.ru, συμπεριλαμβανομένης της μουσικής και όλων των άλλων δροσερών πραγμάτων. Νταβάι-Νταβάι !!\nΛήψη από το Vimeo\nΕξαγάγετε βίντεο Vimeo στη συσκευή σας, ίσως ακόμη και να το μετατρέψετε σε mp4 και να πραγματοποιήσετε λήψη ή επαναφόρτωση σε κάποιο άλλο δίκτυο.\nΟ διαδικτυακός μετατροπέας βίντεο λειτουργεί με 750+ ιστότοπους\nΟ ιστότοπός μας δεν είναι μόνο δροσερός, είναι επίσης πολύ αποτελεσματικός και ικανός στη λήψη διαδικτυακών βίντεο. Youtube - ναι, το πιο σημαντικό, αλλά υπάρχουν χιλιάδες ιστότοποι και υπηρεσίες εκεί έξω που μεταδίδουν, μεταφορτώνουν, κατεβάζουν, επεξεργάζονται, δημοσιεύουν και ακόμη και cloud-air-drop βίντεο και ηχογραφήσεις. Έτσι, δοκιμάσαμε και επιβεβαιώσαμε περίπου 750 διαφορετικούς ιστότοπους και κοινωνικά δίκτυα που θα κυκλοφορήσουν τα βίντεό τους για λήψη, αν τους ζητήσουμε με μεγάλη επιμονή. Και έτσι έχουμε δημιουργήσει μια λίστα με ιστότοπους εργασίας, στη συνέχεια το πετάξαμε και τώρα είναι δύσκολο να το πούμε πραγματικά. Γνωρίζουμε ότι FB, TW, IG κ.λπ. περιλαμβάνονται οι πιο σημαντικοί ιστότοποι, αλλά αν ο δικός σας δεν είναι σημαντικός ιστότοπος βίντεο, μπορούμε ακόμα να βοηθήσουμε, πιθανότατα. Απλώς επικολλήστε τη διεύθυνση URL βίντεο στο παραπάνω πλαίσιο αναζήτησης και θα προσπαθήσει να σας βοηθήσει να κατεβάσετε βίντεο στο διαδίκτυο, ακόμα κι αν δεν είναι στο Youtube.\nΑν σας αρέσει το Youtube Mp4, δοκιμάστε αυτήν την ελαφριά εφαρμογή ιστού. Λειτουργεί εξαιρετικά με Windows και Android, χρησιμοποιώντας προγράμματα περιήγησης Chrome ή MS Edge. Απλώς κάντε κλικ στο παραπάνω κουμπί ή χρησιμοποιήστε το μενού του προγράμματος περιήγησης για να βρείτε το κουμπί με το ίδιο όνομα και κάντε κλικ σε αυτό. Η εφαρμογή έχει εγκατασταθεί, δεν θα χρειαστεί ποτέ ενημερώσεις, οπότε μη διστάσετε να την απολαύσετε οποιαδήποτε στιγμή μέρα ή νύχτα.\ne-mail στείλτε μας ένα email. είμαστε στην ευχάριστη θέση να ακούσουμε από ικανοποιημένους χρήστες.\nΠαρακαλώ, πείτε στους φίλους σας για αυτόν τον ιστότοπο. Πρέπει να γνωρίζουν. Ευχαριστώ!!


Οδηγίες βήμα βήμα για υφασμάτινα λουλούδια χωρίς ράψιμο\nΒρίσκεστε εδώ: Αρχική › Δημιουργίες και DIY › Οδηγίες βήμα βήμα για υφασμάτινα λουλούδια χωρίς ράψιμο\nΚαι ποιός δεν αγαπάει τα λουλούδια; Είναι τα κοσμήματα της φύσης. Ένα μπουκέτο φρέσκων λουλουδιών στο βάζο του σπιτιού μας με τα αρώματά του, τα χρώματα, την ομορφιά του μας φτιάχνει αμέσως τη διάθεση. Προσωπικά κι εκτός από τα φρέσκα άνθη έχω φετίχ και με τα ψεύτικα. Θα θυμάστε τα χάρτινα λουλούδια που φτιάξαμε με πολύχρωμα κάνσον ή τον καμβά με λουλούδια από αυγοθήκες. Υφασμάτινα όμως δεν είχαμε φτιάξει ως τώρα. Καιρός ήταν επομένως να δοκιμάσουμε να φτιάξουμε υφασμάτινα λουλούδια και χωρίς ράψιμο μάλιστα. Εύκολα πράγματα.\nΥλικά για τα υφασμάτινα λουλούδια\nΎφασμα βαμβακερό. Το ύφασμα που θα επιλέξετε καλύτερα να μην είναι πολύ λεπτό, για να έχουν παραπάνω όγκο τα λουλούδια.\nΚουμπιά ή χάντρες για διακόσμηση\nΣτρώνουμε στο τραπέζι το ύφασμα και σχεδιάζουμε με τη βοήθεια μιας κούπας 10 κύκλους διαμέτρου 8 εκατοστών.\nΚόβουμε με το ψαλίδι τους κύκλους κι αυτό είναι το μόνο δύσκολο σημείο, ιδίως αν το ψαλίδι δεν βοηθάει. Πάνω στο κάνσον χαρτί σχεδιάζουμε και κόβουμε έναν μικρότερο κύκλο διαμέτρου 3.5 εκατοστών.\nΠροαιρετικά βάφουμε τους υφασμάτινους κύκλους γύρω γύρω με χρυσό μαρκαδοράκι. Αυτό θα δώσει vintage αίσθηση, αλλά θα κρύψει και το άχαρο τελείωμα του ψαλιδιού.\nΔιπλώνουμε τους υφασμάτινους κύκλους δύο φορές, μία στη μέση κι άλλη μία. Τα πέταλά μας είναι έτοιμα. Τα κρατάμε στην άκρη και για να μην χαλάσει το σχήμα μέχρι να έρθει η ώρα τους μπορούμε να τα στηρίξουμε κάτω από έναν χάρακα.\nΟ μικρότερος χάρτινος κύκλος που κόψαμε είναι η βάση πάνω στην οποία θα χτιστεί το λουλούδι μας. Γεμίζουμε την επιφάνειά του με θερμοκόλλα και αρχίζουμε να κολλάμε τα πρώτα 4 πέταλα όπως φαίνεται στις φωτογραφίες.\nΤο επόμενο σετ από 4 πέταλα θα μπει αντίθετα. Βάζουμε λίγη κόλλα στην άκρη του κάθε πέταλου και κολλάμε.\nΤα δύο τελευταία πέταλα (9 και 10) τα κολλάμε στο κέντρο διπλωμένα μία φορά, για να στέκονται λίγο πιο ανοιχτά.\nΒάζουμε και την τελευταία διακοσμητική λεπτομέρεια, δηλαδή ένα κουμπί (ή χάντρα) και … voilà!\nΠροσαρμόστε το μέγεθος του κύκλου και φτιάξτε λουλούδια σε ότι διαστάσεις θέλετε.\nΧρησιμοποιήστε ιδανικά ύφασμα διπλής όψης για να φαίνεται το φινίρισμα άψογο κι από το πλάι (εμείς βέβαια δεν είχαμε).\nΑν τα λουλούδια σας προορίζονται να τοποθετηθούν πάνω σε ύφασμα (π.χ. πάνω σε μία τσάντα υφασμάτινη, ή σε κορδέλα μαλλιών) αντικαταστήστε τον μικρό χάρτινο κύκλο με έναν μικρό κύκλο από τσόχα. Τα δικά μου θα μπουν σε διακοσμητικό καμβά, οπότε η χάρτινη βάση με βόλευε περισσότερο.\nparaligo 11/10/2015 at 15:21\nΠανέμορφα! Θα μου άρεζαν και σαν καρφίτσες! Και ένας πολύ ωραίος τρόπος να αξιοποιήσεις περισσεύματα απο ύφασμα. Ευχαριστούμε Ελευθερία!\nThalia Tzellou 10/10/2015 at 00:39\nΤι όμορφα που είναι Ελευθερία μου!! Το χρυσό τους ταίριαξε πάρα πολύ!! Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να στολίσουν πολλά πράγματα και είναι και πολύ εύκολα να γίνουν.\nKaterina Konstantinou 07/10/2015 at 13:40\nΠανέμορφα Ελευθερία! Πολύ έξυπνη και διασκεδαστική κατασκευή! Αναμένω να δω και το σύνολο με τον καμβά ολοκληρωμένο!\nMy home My memories (Eleana) 06/10/2015 at 00:29\nΕίναι πολύ ρομαντικά τα λουλούδια!!!! Ωραία ιδέα για χειροτεχνίες και η κατασκευή τους τόσο εύκολη!!\nΠεριμένω να δω τι θα στολίσεις με αυτά να πάρουμε ιδέες ;)\ncraftcooklove 05/10/2015 at 06:51\nΠολύ εντυπωσιακά Ελευθερία μου!! Έγιναν φανταστικά!! Και το κόλπο με με το μαρκαδοράκι πολύ καλό :) Καλή εβδομάδα σου εύχομαι Ελευθερία μου!\nArtDecorationCrafting 02/10/2015 at 17:58\nΤι είπες τώρα!!!!! Είναι τέλειαααααα!!!! Και τα υφάσματα που διάλεξες τόσο ταιριαστά με το θέμα! Εύγε υπέροχη κατασκευή Ελευθερία μου… καλό ΣΚ\nChristina 02/10/2015 at 12:13\nΛοιπόν εγώ βλέπω καρφίτσες με αυτά τα λουλουδάκια. Είναι καταπληκτικά. Μπράβο!!!!\nMissionary Athome 01/10/2015 at 21:29\nΥπέροχα τα λουλούδια σου!! Όντως έχουν ένα vintage αέρα!\nΑνυπομονώ να δω σε τι καμβά θα τα βάλεις και πως θα γίνει -ελπίζω να μας το δείξεις και αυτό ! :) –\nΚαλό δημιουργικό μήνα!!\nEleftheria Bogioglou 02/10/2015 at 11:07\nΓια τον καμβά έχω μερικές ιδέες που επεξεργάζομαι αλλά δεν κατέληξα κάπου. Καλό μήνα, σε ευχαριστώ πολύ!\nmomyof6 01/10/2015 at 19:41\nμόνο πλεκτά λουλουδάκια έχω φτιάξει μέχρι τώρα, με το βελονάκι, αλλά με ξεσήκωσες να φτιάξω και με ύφασμα:\nπολύ ωραίες οι οδηγίες σου, σε ευχαριστούμε πολύ, Ελευθερία\nEleftheria Bogioglou 02/10/2015 at 11:06\nΚαι πλεκτά είναι ωραία! Κι εσύ ξεσηκώνεις εμένα με το βελονάκι. Καλό μήνα Αλεξία!\nMaria Liodou 01/10/2015 at 16:11\nEleftheria Bogioglou 02/10/2015 at 11:05\nΕυχαριστώ πολύ Μαρία για το σχόλιό σου! Τα φιλιά μου!\neffie effie 01/10/2015 at 15:59\nΕντάξει….. τέλεια ιδέα… και σούπερ μοναδική…\nEleftheria Bogioglou 02/10/2015 at 11:04\nΝα ‘ σαι καλά Έφη, φιλιά!\nMy little cosy world 01/10/2015 at 11:50\nΠανέμορφα τα λουλούδια σου Ελευθερία! Πραγματικά ο χρυσός μαρκαδόρος έδωσε άλλη χάρη στο τελείωμα! Πολλά φιλιάααα\nΕυχαριστώ Σωτηρία, φιλιά και καλό μήνα!\nIris Afrodite Zoula 01/10/2015 at 11:44\nΤο στεφάνι σκέφτηκα κι εγώ!!! Πανέμορφα λουλούδια! Επίσης με τόσες επιλογές σε υφάσματα οι συνδυασμοί θα είναι φοβεροί!!! Μπράβο Ελευθερία μου!!! Καλό μήνα εύχομαι!!! Φιλάκια πολλά\nEleftheria Bogioglou 02/10/2015 at 11:03\nΠιάστηκε το χέρι μου με το ψαλίδι που κάτι έπαθε και δεν κόβει όπως πρώτα. Θα κάνω προσεχώς και με άλλα υφάσματα. Φιλιά, καλό μήνα!\nDimitra DecorAsylum 01/10/2015 at 11:22\nΑααα!!! Μάλιστα, τώρα εξηγείται το “μυστήριο”¨. Πολύ όμορφα Ελευθερία. Θα γίνονταν και υπέροχα διακοσμητικά σε στεφάνι :)\nEleftheria Bogioglou 02/10/2015 at 11:02\nΛύθηκαν οι απορίες, δεν σας άφησα σε αγωνία για πολύ! Φιλιά!\nemama christina 01/10/2015 at 11:13\nΠραγματικά vintage το ύφος και τόσες πολλές οι υφές, τα σχέδια και τα χρώματα που μπορείς να συνδυάσεις για να φτιάξεις το επιθυμητό αποτέλεσμα. Τα φαντάζομαι ακόμα και με χαρτί ή με βελούδο! Ή τσόχα!!\nΜια τέλεια ιδέα, όπως πάντα Ελευθερία μου. Α! και για να μην το ξεχάσω. Κάθε φορά που ανοίγω το ντουλάπι με τις σακούλες που τώρα πια είναι συμμαζεμένο, σκέφτομαι εσένα και απορώ: Μα πως δεν το είχα σκεφτεί!! χαχαχα\nEleftheria Bogioglou 02/10/2015 at 11:01\nΚαι με χαρτί ή τσόχα θα γίνεται. Κι εγώ θα το κάνω. Για τις σακούλες;;; Χαίρομαι που πιάνουν τόπο τα tips!\nMaria 01/10/2015 at 10:36\nΚαλημέρα Ελευθερία, μου άρεσαν τα λουλουδάκια σου και τα βρήκα άκρως φθινοπωρινά! Και το χρυσό όντως, ταίριαξε πολύ καλά! Εγώ δεν το έχω επιχειρήσει ποτέ…χεχεχε\nEleftheria Bogioglou 02/10/2015 at 11:08\nΕυκαιρία να δοκιμάσεις Μαρία! Μόνο το κόψιμο των κύκλων είναι παίδεμα! Φιλιά!\nsp00nstories 01/10/2015 at 10:29\nΤι όμορφα Ελευθερίτσα μου. Έχω κάνει παρόμοια αλλά εσύ τα υφάσματα που χρησιμοποίησες είναι όμορφα! Η λεπτομέρεια με το χρυσό που έκανες πολύ έξυπνη! Καλό Μήνα κοριτσάκι μου!\nEleftheria Bogioglou 02/10/2015 at 11:09\nΚαλό μήνα Λίλια! Σε ευχαριστώ πολύ! :)\nMaria Pirgianaki 01/10/2015 at 10:13\nΜα τι ωραία λουλούδια έκανες Ελευθερία,τόσο απλή κατασκευή,εύκολη και σίγουρα διακοσμητική…το χρυσό μαρκαδοράκι τα απογείωσε…τέλεια!\nEleftheria Bogioglou 01/10/2015 at 10:22\nΚάτι τους έλειπε γύρω γύρω Μαρία μου κι είπα δεν τα βάφω με χρυσό; Αν κάποιος έχει υπομονή και προκοπή θα μπορούσε να κεντήσει και καμιά δαντελίτσα! Τα φιλιά μου!\nmommamachi 01/10/2015 at 09:51\nΠάρα πολύ όμορφα Ελευθερία μου! έφτιαχνα και εγώ όταν ήταν μικρή η Κατερίνα και της τα έβαζα σε κορδέλες, τώρα πια δεν θελει τίποτα στα μαλλιά της! Μου άρεσε πολύ το χρυσό που έβαλες γύρω γυρω, τους έδωσε πιο ελεγκαντ αερα!\nEleftheria Bogioglou 01/10/2015 at 10:21\nΚαι σε κορδέλες θα ήταν ωραία τα λουλούδια. Το χρυσό μαρκαδοράκι το πρόσθεσα γιατί μου φαίνονταν γυμνά χωρίς αυτό. Φιλιά Μάχη μου, σε ευχαριστώ!


Η Facebook εμποδίζει τη Huawei να έχει προεγκατεστημένα apps στις συσκευές της | Techblog.gr\nΗ Facebook εμποδίζει τη Huawei να έχει προεγκατεστημένα apps στις συσκευές της\nFacebook featured Huawei\nΠαρασκευή, 07/06/2019 · Χάρης Αναγνωστόπουλος Facebook featured Huawei\nΗ Huawei είναι η δεύτερη κατασκευάστρια smartphones παγκοσμίως, όμως η απαγόρευση που της έθεσε η αμερικάνικη κυβέρνηση μπορεί να την πάει πίσω μερικά χρόνια.\nΟι συνεχείς αναφορές από εταιρείες που διακόπτουν τη συνεργασίας τους με την κινέζικη εταιρεία, φαίνεται ότι η Huawei δεν προλαβαίνει ούτε να ανασάνει. Βέβαια, παράλληλα με τις εις άνω αναφορές, μαθαίνουμε διαρκώς νέα, όπως ότι η εταιρεία θα θα αναλάβει την κατασκευή του 5G δικτύου της Ρωσίας.\nΛίγο μετά την παραπάνω είδηση, μάθαμε ότι η Facebook δεν θα επιτρέπει πλέον στην Huawei να έχει προεγκατεστημένες τις εφαρμογές της στα νέα smartphones.\nΩστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι οι κάτοχοι ενός Huawei δεν θα μπορούν να κατεβάσουν και να χρησιμοποιήσουν το WhatsApp, το Instagram, και τις πολυάριθμες εφαρμογές του Facebook.\nΑντιθέτως, από τη στιγμή που τα κινητά της Huawei έχουν το Play Store εγκατεστημένο οι κάτοχοι τους μπορούν να κατεβάζουν όποιες εφαρμογές θέλουν και να τις ενημερώνουν κανονικά.\nΕπιπλέον, όπως και στην περίπτωση της Google, η παραπάνω ενέργεια δεν επηρεάζει τα smartphones που έχουν ήδη διατεθεί στην αγορά ή απλώς δεν έχουν κυκλοφορήσει ακόμη. Η απαγόρευση που έθεσε η Facebook θα ισχύει μόνο για όσα κινητά θα ανακοινώσει η Huawei από εδώ και πέρα.\nΜπορεί αυτή η εξέλιξη να μην είναι τόσο τραγική όσο οι αποφάσεις της Google και της ARM, αλλά η κίνηση του Facebook φέρνει τη Huawei ένα βήμα πιο κοντά στη δημιουργία δικού της λογισμικού και την ανάπτυξη τρίτων εφαρμογών.\nΟλόκληρη η ιστορία μέχρι σήμερα\nΜετά την απαίτηση του Trump για τον αποκλεισμό της Huawei, η Google είπε ότι οι υπάρχουσες συσκευές της εταιρείας θα συνεχίσουν να λαμβάνουν ενημερώσεις και να χρησιμοποιούν τα services. Εν συνεχεία, η Huawei απάντησε στην κίνηση του πλανητάρχη τονίζοντας ότι έχει συμβάλει ουσιαστικά στην ανάπτυξη και την εξέλιξη του Android. Τελικά οι ΗΠΑ έδωσαν περιθώριο 90 ημερών σε Huawei και Google για να βρουν μία λύση στο όλο θέμα της συνεργασίας μεταξύ τους.\nΦυσικά το θέμα δεν τελείωσε εκεί. Ο ιδρυτής της Huawei δήλωσε ότι οι ενέργειες της κυβέρνησης των ΗΠΑ υποτιμούν τις δυνατότητές της εταιρείας και πως δεν πρόκειται να επηρεάσουν της ανάπτυξη της.\nΚάποιες εταιρείες διέκοψαν τη συνεργασία τους με την Huawei όπως η ARM και κάποιες άλλες δήλωσαν ότι δεν διακόπτουν τις σχέσεις τους με την εταιρεία όπως η TSMC. Επιπλέον, το αβέβαιο μέλλον της εταιρείας φάνηκε να επηρεάζει τις πωλήσεις της στην Ευρώπη.\nΚατά τα άλλα, η Huawei δήλωσε ότι είναι θύμα της Αμερικανικής διοίκησης και ψάχνει να βρει λύση με τη Google. Επιπλέον, σκοπεύει να επικεντρωθεί στο App Gallery, ώστε να προφέρει εναλλακτική λύση στους πελάτες της, καθώς και στην ανάπτυξη ενός νέου λειτουργικού, του Huawei HongMeng OS, το οποίο είναι συμβατό με όλες τις Android εφαρμογές.\nΗ συνέχεια γράφτηκε με την αφαίρεση των Mate X και P30 Pro από το Android.com, μία όχι και τόσο ικανοποιητική τεκμηρίωση του όλου θέματος από τον πλανητάρχη, και η ανταπόκριση της Κίνας που δείχνει ότι η Huawei είναι θύμα του εμπορικού πολέμου μεταξύ αυτής και των ΗΠΑ.\nΒέβαια, δεν τελείωσαν όλα εκεί, κι από ότι φαίνεται έχουμε πολύ δρόμο να διανύσουμε ακόμη. Πέραν όλων των παραπάνω, η Huawei αποκλείστηκε από την SD Association, εξαιτίας των αναταραχών που έχουν προκύψει με τις ΗΠΑ. Επιπλέον, η Wi-Fi Alliance ανακάλεσε προσωρινά τη συμμετοχή της Huawei στον οργανισμό.\nUpdate 27 Μαΐου: Ο ιδρυτής της Huawei, Ren Zhengfei, δήλωσε ότι δεν πρόκειται να υπάρξουν αποκλεισμοί Αμερικανικών εταιρειών στην Κίνα, κι εάν κάτι τέτοιο συμβεί, θα είναι ο πρώτος που θα διαμαρτυρηθεί. Τόνισε δε ότι η Apple είναι “δάσκαλος” του, και δεν σκοπεύει να της εναντιωθεί.\nUpdate 28 Μαΐου: Ο εμπορικός πόλεμος μεταξύ ΗΠΑ και Κίνας μένετε, και η Huawei προσπαθεί να βρει λύση στα προβλήματα που της έχει δημιουργήσει. Αυτή τη φορά κάλεσε τις Νοτιοκορεάτικες εταιρείες να συνεχίσουν να την προμηθεύουν με εξαρτήματα.\nUpdate 29 Μαΐου: Η Huawei θα κυκλοφορήσει το HongMeng OS στην Κίνα στα τέλη του 2019 και παγκοσμίως το 2020. Τα πράγματα δεν είναι και πολύ ξεκάθαρα όσον αφορά το λειτουργικό, αλλά όπως και να έχει θα μάθουμε περισσότερα εν καιρό.\nUpdate 29 Μαΐου: Η SD Association επανέφερε τη Huawei στις λίστες των συνεργαζόμενων εταιρειών. Ωστώσο, αυτό δεν σημαίνει ότι η εταιρεία θα σταματήσει τη χρήση της ιδιόκτητης Nano Memory card, με την οποία εφοδίασε το Huawei P30 Pro. Επιπλέον, η Wi-Fi Alliance επανέφερε κι αυτή τη Huawei στις λίστες της.\nUpdate 30 Μαΐου: Σύμφωνα με αναφορές και δημοσιεύματα η Huawei κατέθεσε αγωγή έναντι των ΗΠΑ για παραβίαση του Συντάγματος και των δικαιωμάτων του πολίτη.\nUpdate 31 Μαΐου:Η Huawei κατοχύρωσε το όνομα ενός νέου λειτουργικού συστήματος. Μάλλον το HongMeng OS θα κυκλοφορήσει στην Κίνα και το Ark OS στον υπόλοιπο κόσμο. Επίσης, το Huawei Mate 20 Pro εμφανίστηκε πάλι στη σελίδα του Android Q Beta.\nUpdate 1 Ιουνίου:Σύμφωνα με αναφορά του Bloomberg, η Κίνα ετοιμάζεται να περιορίσει τις εξαγωγές σπάνιων ορυκτών στην Αμερική και να δημιουργήσει μία δική της “μαύρη λίστα” με Αμερικάνικες εταιρείες.\nUpdate 2 Ιουνίου:Σύμφωνα με δηλώσεις της εταιρείας, η Micron αναγκάζεται να διακόψει τις σχέσεις της με τη Huawei ώστε να συμμορφωθεί με την εντολή που έστειλε το Αμερικανικό Υπουργείο Εμπορίου, προσπαθώντας να μην γίνει το μαύρο πρόβατο στην όλη υπόθεση.\nUpdate 3 Ιουνίου: Η Synopsys, εταιρεία παροχής αυτόματου σχεδιασμού chip στην Καλιφόρνια, δεν θα παρέχει πλέον ενημερώσεις λογισμικού στη Huawei HiSilicon.\nUpdate 4 Ιουνίου:Δημοσιεύματα ήθελαν τη Huawei να έχει μειώσει τις απαιτήσεις παραγωγής smartphones και η Foxconn να έχει διακόψει την παραγωγή. Ωστόσο, εκπρόσωπος της Huawei διέψευσε τα δημοσιεύματα.\nUpdate 5 Ιουνίου: Ο συνιδρυτής της βρετανικής εταιρείας ARM, Hermann Hauser, δήλωσε ότι ο αποκλεισμός που έθεσε ο Trump στη Huawei θα είναι αρκετά επιβλαβής για την αμερικανική βιομηχανία.\nUpdate 7 Ιουνίου:Σύμφωνα με αναφορά, η Google θεωρεί ότι ο αποκλεισμός της Huawei είναι επικίνδυνος για τις ΗΠΑ και ζητάει να γίνει εξαίρεση ώστε να μπορούν οι δύο εταιρείες να συνεχίσουν τη συνεργασία τους.\nUpdate 7 Ιουνίου: Ο Κινέζος πρόεδρος, Xi Jinping, βρέθηκε στη Ρωσία για τον εορτασμό των 70 χρόνων εμπορικής συνεργασίας μεταξύ των δύο χωρών. Στην εκδήλωση που διοργανώθηκε η Huawei υπέγραψε με την MTS την ανάληψη της κατασκευής του 5G δικτύου της Ρωσίας.\nευχαριστουμε για την πληρη ενημερωση σχετικα με το θεμα αυτο διοτι αφορα παρα πολυ πληθος κοσμου και στην ελλαδα.Ωραια αρθρα μπραβο συνεχιστε να μας ενημερωνετε!!\nΠαιδιά συγγνώμη αλλά κάντε κάτι με το latency της σελίδας. Πριν την αλλάξετε έτρεχε πλέον σέρνεται πάρα το 50αρι που έχω\nReply to I am\nΠραγματικά η σελιδα εχει γινει πολύ αργή\nReply to Reindeer\nΠαιδιά καταλαβαίνουμε τι λέτε και το παρατηρούμε και εμείς μερικές φορές. Η προηγούμενη σελίδα ήταν πολύ απλή με πολύ μικρές φωτογραφίες γιαυτό και ήταν παρ πολύ γρήγορη. Η νέα έκδοση του Techblog έχει περισσότερα πράγματα και μεγαλύτερες φωτογραφίες και αυτό είναι σε ένα βαθμό λογικό να καθυστερούν την ταχύτητα.\nΑν βάλετε το site στο Page insights της Google θα δείτε ότι το εμφανίζει στο 84% των sites σε desktop.\nΠαντως το κοιτάμε διαρκώς και ψάχνουμε να δούμε τι θα βελτιώσουμε.\nΣε κάθε περίπτωση παρακαλώ για σχολια άσχετα με τα άρθρα, να μας στέλνετε email στο techbloggr@gmail.com.\nΕπιτέλους και ένα καλό νέο για την Χαβάη…\nποιος σας είπε οτι θέλουμε το fb προεγκατεστημένο;\nκαλά έκανε το facebook. Κινδυνεύουν τα προσωπικά δεδομένα των χρηστών μέσω της huawei και τις υποκλοπές της. Ευτυχώς που υπάρχει και το facebook που όλοι ξέρουμε πόσο σέβεται τα προσωπικά δεδομένα και τις απροσπέλαστες ασφάλειες που χρησιμοποιεί για να μην παραβιαστούν ποτέ.\nΤώρα μάλιστα, άλλος ένας λόγος για να αγοράσω Huawei.. έτσι κι αλλιώς ήταν το πρώτο πράγμα που έκανα απεγκατάσταση στα τηλέφωνα μου ( όποια το είχαν προεγκατεστημένο).. περιμένω πώς και πώς το νέο OS να γλιτώσω και από τα Google services..\n( Έχω τηλέφωνα χωρίς Google services και πετάνε)….\nστραπάτσο.. ειδικά για τους εντός Κίνας χρήστες της εφαρμογής.. χαχαχα!!!!\nSmartphones featured Samsung Galaxy\nTα Galaxy S23 θα κρατήσουν τον τηλεφακό των προκατόχων τους;\nΤα νέα για τη selfie κάμερα των Galaxy S23 και S23+ ήταν καλά, καθώς μάθαμε για αναβάθμιση, αλλά από ότι φαίνεται δεν θα ισχύει το ίδιο και για τον τηλεφακό.\nSmartphones featured Xiaomi\nΕπίσημο: Τα Xiaomi 12S με το brand Leica έρχονται στις 4 Ιουλίου\nΕίναι πλέον επίσημο. Το Xiaomi 12S που διέρρευσε τον περασμένο μήνα θα παρουσιαστεί στις 4 Ιουλίου από την εταιρεία.\nΤο feature του Galaxy Z Fold 3 που μάλλον δε θα φτάσει στο Galaxy S23\nΤο επερχόμενο Galaxy S23 φημολογείται πως θα χάσει ένα καινοτόμο χαρακτηριστικό του Galaxy Z Fold 3, την under-display κάμερα.\nSmartphones featured Google Pixel 4\nPixel 4 έλαβε κατά λάθος ενημέρωση με Android 13\nΑν και το περιμένουμε τον Ιούλιο ή τον Αύγουστο, ένας κάτοχος Pixel 4 έλαβε πρόσφατα την ενημέρωση Android 13 στις 23 Ιουνίου.


katerina_ser - Michanikos.gr\nkaterina_ser replied to yian's topic in Εξοικονόμηση Κατ΄ Οίκον ΙΙ\nΣε αυτή τη φάση που βρίσκεται η αίτηση δεν υπάρχει καν η δυνατότητα να ανέβει κάποιο αρχείο σε άλλη καρτέλα πέραν αυτής των "Δικαιολογητικών". Το θέμα σου πρέπει να έχει να κάνει με το αρχείο pdf που ανέβασες, το οποίο για κάποιοο λόγο δεν αναγνωρίζεται από το σύστημα (έχει συμβεί και σε μένα). Απ' ότι έχω καταλάβει, αν όταν ανεβάζεις το αρχείο ο τίτλος που σου βγάζει η πλατφόρμα δεν περιλαμβάνει και νούμερο π.χ. "Attachment_3.pdf" σημαίνει ότι υπάρχει πρόβλημα με το αρχείο. Δοκίμασε να το ξανασκανάρεις και να το ανεβάσεις.\n1. Ναι τότε. 2. Είσαι οκ, δεν είναι ειδική περίπτωση. 3. Δεν απαιτούνται αλλαγές στα υπόλοιπα δικαιλογητικά.\nΕυχαριστώ πολύ, κι εγώ προς μια τέτοια λύση κατευθυνόμουνα ελπίζοντας να γίνει αποδεκτή κατά τον τελικό έλεγχο.\nΜάλλον δεν το διατύπωσα τόσο ξεκάθαρα.. έκοψε άλλο παραστατικό για την τοποθέτηση στο οποίο δεν ξεχωρίζει τις 2 παρεμβάσεις\nΘα ήθελα να παραθέσω περίπτωση στην οποία ο ανάδοχος - προμηθευτής κουφωμάτων και προστατευτικών ρολών κατά την τιμολόγηση καταχώρησε στο ίδιο παραστατικό την εργασία τοποθέτησής τους χωρίς να ξεχωρίζει το ποσό που αντιστοιχεί στην τοποθέτηση κουφωμάτων και το ποσό που αντιστοιχεί στην τοποθέτηση των ρολών. Ως αποτέλεσμα, αν το κόστος τοποθέτησης αποδοθεί στη μία (κουφώματα) ή στην άλλη κατηγορία παρέμβασης (ρολά) να υπερβαίνει μαζί με τα υλικά την τιμή μονάδας ανά τ.μ. (ανώτατο όριο δαπάνης) που είναι επιλέξιμη από το πρόγραμμα και να απαιτείται η καταβολή με ίδια κεφάλαια της διαφοράς που προκύπτει. Επισημαίνεται ότι μετά από επικοινωνία με τον ανάδοχο - προμηθευτή με ενημέρωσε ότι δε γίνεται να ακυρωθεί ή διορθωθεί το παραστατικό παροχής υπηρεσιών. Οπότε το ερώτημα που προκύπτει είναι αν θα θεωρηθεί ορθό κατά τον έλεγχο την αίτησης για τελική εκταμίευση, η καταχώριση στο πληροφοριακό σύστημα του συγκεκριμένου παραστατικού παροχής υπηρεσιών να γίνει και στις δυο παρεμβάσεις επιμερίζοντας το ποσό που αναγράφεται σε αυτό, με τρόπο ώστε να διατηρείται το ανώτατο όριο κόστους ανά κατηγορία παρέμβασης.


Servings : 2 λίτρα\nStep 1 Κόβω κόκαλα και υπολείμματα κρέατος του ψαριού σε μέτρια κομμάτια με το μαχαίρι του σεφ ή ένα καλό μαχαίρι χωρίς δόντια. Αν χρησιμοποιήσω κεφάλια, αφαιρώ τα μάτια και τα βράγχια γιατί πικρίζουν. Καθαρίζω τα κόκκαλα και τα υπολείμματα, βουτώντας τα σε κρύο αλατισμένο νερό για 10 λεπτά (έτσι απομακρύνω το αίμα και τις δυσάρεστες γεύσεις). Τα στραγγίζω και τα βάζω σε μια μεγάλη κατσαρόλα. Προσθέτω το νερό, τα λαχανικά, το κρασί (αν το χρησιμοποιήσω), τους κόκκους πιπεριού, τη δάφνη και το χυμό λεμονιού και νοστιμίζω με αλάτι.\nStep 2 Αφήνω το υγρό να πάρει μια βράση, χαμηλώνω τη φωτιά και σιγοβράζω για 20 – 25 λεπτά μόνο (προσοχή! Όχι παραπάνω γιατί σταδιακά αρχίζουν να διαλύονται οι χίνδροι και τα κόκαλα και δίνουν βαριά μυρωδιά ψαρίλας στο ζωμό). Στη διάρκεια του βρασμού ξαφρίζω, αλλά μόνο αν ο αφρός έχει σκούρο χρώμα, αλλιώς, αν είναι άσπρος και καθαρός, τον αφήνω γιατί δίνει νοστιμιά.\nStep 3 Σουρώνω το ζωμό πάνω από ένα μεγάλο μπολ, πιέζοντας δυνατά τα υλικά στο σουρωτήρι, ώστε να βγάλουν όσο το δυνατόν περισσότερη νοστιμιά. Χρησιμοποιώ το ζωμό αμέσως στη συνταγή μου ή τον φυλάω στην κατάψυξη, για αρκετούς μήνες, μοιρασμένο σε νάιλον σακουλάκια, καλά δεμένα ή σε πλαστικά ταπεράκια ή τον μοιράζω σε παγοθήκες.\nStep 4 ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΜΟΥ: Στην ψαρόσουπα που φτιάχνω μού αρέσει να προσθέτω κρόκο Κοζάνης (για υπέροχο βαθύ χρώμα), κεδροκούκουτσα και σπόρους κόλιανδρου (για ωραίο άρωμα).


Αλλάζουν οι τρόποι προσλήψεων; - Ποιο προσόν κερδίζει τους εργοδότες; | Economy Today\nΞεχάστε τα βιογραφικά: Αυτό είναι το προσόν που «κερδίζει» τους εργοδότες.\nΗ υιοθέτηση μιας προσέγγισης με τρεις άξονες, με γνώμονα τη συμπεριφορά, επιτρέπει στους εργοδότες να βεβαιωθούν ότι οι υποψήφιοι πληρούν τα υποχρεωτικά ελάχιστα όρια κατά τη διάρκεια της συνέντευξης, αλλά και να τους δουν real time κατά τη διάρκεια ανάληψης ενός task.\nΌταν προσλαμβάνετε κάποιον για μια θέση εργασίας, είναι φυσικό να λαμβάνετε μια απόφαση με βάση τα βιογραφικά των υποψηφίων. Αλλά η εμπειρία δεν είναι πάντα καλός προγνωστικός δείκτης για το μέλλον. Αντ’ αυτού, είναι σημαντικό να προσλαμβάνετε με βάση τη συμπεριφορά, η οποία απαιτεί μια διαφορετική διαδικασία και νοοτροπία πρόσληψης. Aυτό τουλάχιστον υποστηρίζει ο ο Ομάρ Λ. Χάρις, συγγραφές και job expert, στο νέο του βιβλίο με τίτλο, Be a J.E.D.I. Leader, Not a Boss: Leadership in the Era of Corporate Social Justice, Equity, Diversity, and Inclusion.\nΟι εργοδότες, συνήθως, ζητούν άτομα με ανώτερη ακαδημαϊκή γνώση, όπου λειτουργεί ως εχέγγυο των προσόντων αλλά και των γνώσεων που έχουν αποκτήσει, προκειμένου να φέρουν εις πέρας – και με επιτυχία – το εκάστοτε task, που τους έχει δοθεί. Ο Χάρις, ανατρέπει αυτήν την προσέγγιση, καθώς πιστεύει πώς η συμπεριφορά, και κατ’ επέκταση η προθυμία, είναι τα συστατικά επιτυχίας ενός υποψήφιου εργαζόμενου.\n«Μπορείτε πιθανώς να βρείτε παραδείγματα στη δική σας εταιρεία ανθρώπων που είχαν πολύ λιγότερη εμπειρία από αυτή που ζητάτε σε μια περιγραφή θέσης εργασίας, αλλά έμαθαν τη δουλειά και τα πήγαν πολύ καλά. Μπορείτε να πάρετε ανθρώπους από όλα τα κοινωνικά στρώματα και να τους βοηθήσετε να ευδοκιμήσουν», δηλώνει ο Χάρις.\nΣυμπεριφορά vs. Εμπειρία\nΟι εκάστοτε δεξιότητες και τα χρόνια εμπειρίας δεν αποτελούν αντικειμενικά κριτήρια, για τις επιδόσεις του εργαζομένου. Αντ’ αυτού, ο Χάρις λέει ότι οι εργοδότες πρέπει να επανεξετάσουν τη διαδικασία πρόσληψης, επιστρέφοντας στα βασικά και επανεξετάζοντας τις περιγραφές θέσεων εργασίας.\n«Εξετάστε ποιες είναι οι πραγματικές απαιτήσεις για τη θέση εργασίας», λέει. «Στη συνέχεια, αρχίστε να αναζητάτε τις συμπεριφορές που καθιστούν κάποιον επιτυχημένο, αντί να ψάχνετε τις ακαδημαϊκές επιδόσεις ή την εμπειρία. Το «DNA υψηλών επιδόσεων» στους υπαλλήλους είναι πολύ σημαντικό, καθώς το μεγαλύτερο μέρος της σύγχρονης εργασίας γίνεται σε συνεργασία με ομάδες έναντι των ατόμων, που δουλεύουν πολλά πρότζεκτ μόνοι τους».\nΟ Χάρις προτείνει στους εργοδότες, να εξετάσουν πιο διεισδυτικά τις ομάδες και τους υπαλλήλους με τις καλύτερες επιδόσεις και να αναλύσουν τι είναι αυτό που τους κάνει τόσο πολύτιμους. Στη συνέχεια, αυτό μπορεί να οριστεί ως φόρμα αναζήτησης παρόμοιων χαρακτηριστικών στους υποψήφιους εργαζόμενους, όπως το να έχουν πάθος για τη δουλειά, την εταιρεία και τον σκοπό του οργανισμού.\n«Ψάχνετε για ανθρώπους που προσανατολίζονται στη λύση έναντι του προβλήματος και που είναι αρκετά ώριμοι για να αντιμετωπίσουν τις αναπόφευκτες συγκρούσεις που συμβαίνουν στη δουλειά», εξηγεί. «Ουσιαστικά καταλήγουμε σε ανθρώπους που έχουν την αντοχή να δουλεύουν, με σκοπό την διεκπεραίωση της εργασίας. Στη συνέχεια, αναζητήστε αυτά τα χαρακτηριστικά στους επόμενους υποψηφίους σας από την αρχή, αντί να εστιάζετε στη μόρφωση ή την προηγούμενη εμπειρία, ως υποκατάστατο για το τι θα κάνει κάποιος στην εταιρεία σας».\nΤα τρία βήματα πρόσληψης\nΜόλις οι εργοδότες αλλάξουν αυτή τη μέθοδο αναζήτησης, ο Χάρις προτείνει τη χρήση μιας διαδικασίας πρόσληψης τριών βημάτων. Το πρώτο είναι ο έλεγχος ανθρώπινου δυναμικού, ο οποίος εξασφαλίζει ότι ο υποψήφιος διαθέτει την ελάχιστη υποχρεωτική εμπειρία για να κάνει τη δουλειά. Αν και η εμπειρία δεν πρέπει να είναι η κύρια εστίαση, οι υποψήφιοι θα πρέπει να διαθέτουν ένα βασικό πακέτο δεξιοτήτων.\nΜόλις ο υποψήφιος περάσει στο επόμενο βήμα, που είναι η φάση της συνέντευξης, ο εργοδότης θέτει πρακτικά ερωτήματα, σχετικά με το πώς θα έλυνε συγκεκριμένα προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσει κατά τη διάρκεια της ημέρας, στο γραφείο.\n«Μέσα σε 20 λεπτά, μπορείτε να αντιληφθείτε πόσο γρήγορα σκέφτονται», λέει ο Χάρις. «Τους παρακολουθείτε στο ρόλο τους και πώς θα έλυναν προβλήματα που αφορούν την επιχείρησή σας».\nΤο τελικό βήμα είναι αυτό που ο Χάρις αποκαλεί συνέντευξη WHOM, το οποίο σημαίνει εργασιακή ηθική, καρδιά, αισιοδοξία και ωριμότητα. Η πρόσληψη με βάση το WHOM δίνει προτεραιότητα στην εργασιακή ηθική, τον κοινό σκοπό, το πάθος, τον προσανατολισμό στη λύση και την ωριμότητα έναντι της προηγούμενης εμπειρίας και του εκπαιδευτικού υπόβαθρου.\nΚατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, ο Χάρις παρακινεί τους εργοδότες να υποβάλλουν ερωτήσεις βασισμένες στη συμπεριφορά, αντί να ζητά από τον υποψήφιο να αναπτύξει το βιογραφικό του. Για παράδειγμα, «Πείτε μου για μια φορά που είχατε μια προθεσμία να ολοκληρώσετε ένα έργο, αλλά ο διευθυντής σας σάς ζήτησε να κάνετε κάτι που δεν ήταν τις αρμοδιότητές σας. Πώς το χειριστήκατε αυτό;” ή «Πείτε μου, για μια φορά που έπρεπε να συνεργαστείτε στενά με κάποιον που είχε διαφορετικό στυλ εργασίας από εσάς. Πώς το κάνατε να λειτουργήσει;»\n«Όσο απομακρύνεστε από τη λογική της εξέτασης του μορφωτικού επιπέδου και των τυπικών προσόντων, που αναγράφονται στα βιογραφικά, τότε μόνο μπορείτε να δείτε πραγματικά τον άνθρωπο που προσλαμβάνετε για τον ρόλο», καταλήγει ο Χάρις.\nΔιαβάστε επίσης: Κερδίζεις ή χάνεις με τα κρυπτονομίσματα - Ποια τα βασικά ερωτήματα


ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ. Η Κοινο_Τοπία εξυπηρετεί μόνο κατόπιν ραντεβού « Κοινο_Τοπία\n« Δ.Τ. 13 Φεβρουαρίου, Παγκόσμια Ημέρα Ραδιοφώνου. 1921-2021, Εκατό χρόνια από την έναρξη της μαζικής ακρόασης\nΔ.Τ. Γενναιόδωρα Ενεργά Μέλη και υποστηρικτές συνεισέφεραν οικονομικά για την επιβίωση της Κοινο_Τοπίας και τη στήριξη των ανθρωπιστικών της δράσεων »\n31 Ιανουαρίου, 2021 | Category: Χωρίς κατηγορία