Ο Γκαρθία αρνείται ρατσιστική συμπεριφορά απέναντι σε παίκτη (photos) - Onsports.gr\nOnsports Team\t05 Φεβρουαρίου 2018, 22:30\nΠήρε θέση για όσα συνέβησαν ο Γκαρθία.\nΟ Σέρχιο Γκαρθία διέψευσε δημοσιεύματα των ισπανικών ΜΜΕ ότι προσέβαλε με ρατσιστικές φράσεις τον Σαμουέλ Ουμτιτί. Ο επιθετικός της Εσπανιόλ είχε ένα επεισόδιο με τον αμυντικό της Μπαρτσελόνα στο ισόπαλο (1-1) καταλανικό ντέρμπι της Κυριακής (4/2).\n«Πρώτα απ΄ όλα να διευκρινίσω, ότι μίλησα ήδη με τον Σαμουέλ χθες», έγραψε ο Γκαρθία στο Instagram. Και πρόσθεσε: «Σε καμία περίπτωση δεν είχα πρόθεση να γίνω ρατσιστής. Όλοι γνωρίζετε ότι η γυναίκα μου έχει τσιγγάνικες ρίζες και εγώ μεγάλωσα σε γειτονιά που συνυπάρχουν όλες οι φυλές του κόσμου. Ο γαμπρός μου, με τον οποίο έχω σταθερή φιλία, είναι Αφροαμερικανός επίσης. Στην ένταση του παιχνιδιού, πολλά πράγματα λέγονται, τα οποία όμως πρέπει να παραμένουν στο γήπεδο».\nΤα ισπανικά ΜΜΕ ανέφεραν ότι ο αμυντικός της Μπαρτσελόνα, Χεράρδ Πικέ, έτρεξε να χωρίσει τους δύο παίκτες, με τον Ουμτιτί να είναι εξαγριωμένος με την Γκαρθία, ο οποίος ωστόσο μετά τον αγώνα επισκέφθηκε στα αποδυτήρια τον αντίπαλό του και τα... βρήκαν.\n57 λεπτά πριν Άνοιγμα σχολείων: Πώς θα λειτουργήσουν μέσα από 10 ερωτήσεις – απαντήσεις


Παρασκευή, 19 Οκτώβριος 2018 09:07\nΌταν υιοθέτησα την Αντέλ (κοκόνι ημίαιμο) ήταν 9 μηνων και ακρως φοβισμενη. Κοινωνικοποιηση μηδεν. Τωρα ειναι σχεδον τεσσάρων χρονών με σημαντική βελτιωση, σχεδον άλλο σκυλι. Παραμένει λιγο φοβισμένη, αλλα δεν δεχεται σχεδον καθόλου αλλα σκυλια. Υπάρχει πιθανότητα να αλλάξει αυτο στην ηλικία της?\nΑγαπητή φίλη, αρχικά μπράβο που μπορέσατε να βοηθήσετε το σκύλο σας με επιμονή ώστε να φτάσει στο επίπεδο που μου αναφέρετε. Είναι γνωστό ότι είναι πιο εύκολο να εκπαιδεύσουμε τα κουτάβια, λόγω του νεαρού της ηλικίας του, αλλά πιστέψτε με είναι εξίσου δυνατό να εκπαιδεύσουμε έναν ενήλικο σκύλο, μόνο που θα χρειαστεί μεγαλύτερη επιμονή και αφοσίωση. Αρχικά σκοπός μας είναι να μάθει ο σκύλος να αγνοέι ό,τι τον ενοχλεί, γι΄αυτό έχουμε στη βόλτα πάντα μαζί μας κάποιο παιχνίδι ή λιχουδιά. Αν ο σκύλος έρθει σε επαφή με κάτι που τον ενοχλεί και αντιδράσει τότε κρατάμε κοντά στο σώμα μας τη λιχουδιά ή το παιχνίδι, λέμε το όνομά του και του ζητάμε να καθίσει μέχρι να περάσει το ερέθισμα που τον ενοχλεί πχ άλλος σκύλος, γάτα κτλ. Αν δούμε ότι ανταποκρίνεται αρχίζουμε να τον φέρνουμε δίπλα από άλλους σκύλους στη βόλτα ή σε επισκέψεις συνεχίζοντας τη μέθοδο της απόσπασης της προσοχής ως εργαλείο. Αν παρ΄όλα αυτά εξακολουθεί να αντιδρά τότε μπορείτε να τραντάξετε ελαφρά το λουρί της και πείτε "ΜΗ" σε περίπτωση που γαυγίζει κτλ και στη συνέχεια απομακρυνθείτε προς διαφορετική κατεύθυνση. Σκοπός είναι να την εκπαιδεύσετε να αγνοεί ό,τι την ενοχλεί για αυτό το λόγο οποιαδήποτε είδους επίπληξη ή τιμωρία είναι ανεπιθύμητη διότι μόνο προβλήματα θα επιφέρει και κανένα αποτέλεσμα. Αν ο σκύλος σας δείξει θετικά σημάδια με τον τρόπο της απόσπασης της προσοχής τότε συνεχίστε να τη γνωρίζετε και σε άλλους σκύλους. Φυσικά οι σκύλοι που θα τη φέρνετε σε επαφή θα ΠΡΕΠΕΙ να είναι ήρεμοι και διόλου επιθετικοί ή νευρικοί! Σας εύχομαι καλή επιτυχία!\nΤελευταία Ενημέρωση στις Πέμπτη, 29 Νοέμβριος 2018 12:40\nΤρίτη, 09 Οκτώβριος 2018 13:40\nκαλησπερα σας εχω ενα ημιαιμο κοκονι με επανιελ 5 μηνων. προσσπαθω να του μαθω τις βασικες εντολες (κατσε,κατω,μεινε,ελα κ αστο). εχοντα λιχουδια στο χερι την κανει την εντολη με το που την ακουει (εχουμε φτασει μεχρι το μεινε) χωρις λιχουδια ειναι σα να μην καταλαβαινει. γτ?\nΑγαπητή φίλη η εκπαίδευση του σκύλου μας στη βασική εκπαίδευση είναι μια διαδικασία που χρειάζεται επιμονή και υπομονή. Μην απογοητεύστε, συνεχίστε την προσπάθεια και θα υπάρξει αποτέλεσμα. Πρέπει να παρέλθει αρκετός χρόνος ώστε να εντυπωθεί στο σκύλο η διαδικασία αυτή.\nΤελευταία Ενημέρωση στις Τρίτη, 09 Οκτώβριος 2018 13:51\nΔευτέρα, 01 Οκτώβριος 2018 09:49\nΈχω ένα αρσενικό westie 4 χρονών στειρωμένο το οποίο γλείφει μετά το φαγητό επί ώρα τον αέρα ή οποιαδήποτε επιφάνεια λεία. Τι είναι ;; τι να κάνω ;;\nΑγαπητή φίλη, χαίρετε.\nΗ συμπεριφορά που μου αναφέρετε συχνά συναντάται με σκύλους οι οποίοι παρουσιάζουν «ψυχαναγκασμούς» δηλαδή επαναλαμβανόμενες παρορμήσεις και συμπεριφορές. Είναι κινήσεις που δεν έχουν λόγο να γίνονται παρ΄όλα αυτά ο σκύλος μας τις πραγματοποιεί. Οι σκύλοι εμφανίζουν διαφορετικά είδη ψυχαναγκαστικής συμπεριφοράς, για παράδειγμα υπερβολικό γλείψιμοεπιφανειών, στριφογυρίσματα, κυνήγι της ουράς ,δάγκωμα στον αέρα, γάβγισμα, κυνήγι σκιάς ή φωτός και άλλα. Ωστόσο, πρέπει να καταλάβουμε ότι και σκύλοι χωρίς ψυχαναγκασμούς προβαίνουν σε συμπεριφορές, όπως το γάβγισμα και το γλείψιμο,αλλά οι κινήσεις αυτές οφείλονται σε συγκεκριμένα ερεθίσματα. Οι λόγοι που δημιουργούνται αυτοί οι ψυχαναγκασμοί ποικίλλουν. Η ψυχαναγκαστική συμπεριφορά μπορεί να αναπτυχθεί για διάφορους λόγους. Ορισμένες φορές αρχίζουν χωρίς συγκεκριμένη αιτία, άλλες φορές αναπτύσσουν ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές με αφομρή κάποιες συγκεκριμένες συνθήκες που βιώνουν όπως για παράδειγμα κάποιος τραυματισμός που τα ωθεί να γλείφουν κάποια πληγή και ακόμη και να θεραπευτεί η πληγή μπορεί να συνεχίζουν το γλείψιμο. Ενίοτε και ο τρόπος ζωής ενός σκύλου μπορεί μερικές φορές να συμβάλει στην ανάπτυξη ψυχαναγκαστικής συμπεριφοράς. Πιο συγκεκριμένα αναπτύσσονται σε σκύλους που έχουν άγχος ή στρες. Για παράδειγμα:\nΤα σκυλιά που είναι συχνά δεμένα ή περιορίζονται και αναγκάζονται να ζουν σε μικρές περιοχές\nΤα σκυλιά που βιώνουν συγκρούσεις στο περιβάλλον τους ,όπως ένα μεγάλο χωρισμό από ένα σύντροφο ή συχνή επίθεση από άλλα σκυλιά στην οικογένεια\nΤα σκυλιά που στερούνται τη δυνατότητα να συμμετάσχουν σε κανονικές συμπεριφορές σκύλων όπως η συναναστροφή με ανθρώπους και άλλα σκυλιά\nΤα σκυλιά που αντιμετωπίζουν αντικρουόμενα συναισθήματα ή κίνητρα π.χ ένα σκυλί θέλει να πάει στην αυλή για να κάνει την ανάγκη του ,αλλά φοβάται εξαιτίας κάποιας τραυματικής εμπειρίας, που έζησε κάποτε εκεί)\nΤα σκυλιά που έχουν κακοποιηθεί σωματικά ή τιμωρούνται συχνά χωρίς αιτία.\nΦυσικά για να καταλήξουμε στο συμπέρασμα ότι ο σκύλος σας πάσχει πράγματι από ψυχαναγκαστικό σύνδρομο θα πρέπει πρώτα να εξαίρεσουμε την πιθανότητα να οφείλεται η συμπεριφορά του σε παθολογικά αίτια, οπότε μια επίσκεψη στον κτηνίατρο καλό είναι να γίνει. Άλλωστε σε σοβαρές περιπτώσεις ψυχαναγκασμών ο κτηνιάτρος είναι αυτός που θα σας παράσχει κάποια φαρμακευτική αγωγή όπου σε συνδυασμό με την εκπαίδευση θα βοηθήσει στο πρόβλημα. Ένα σκυλί με αλλεργίες, παράσιτα ή και πιο σοβαρές ιατρικές καταστάσεις π.χ επιληψία, κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις, βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις και η κακή όραση. Αυτό που έχετε να κάνετε είναι να μόλις δείτε το σκύλο σας να επιδίδεται στην ψυχαναγκαστική του συμπεριφορά, να του αποσπάσετε την προσοχή. ΧρησιμοποιήστεΜόλις ο σκύλος σας αρχίζει να εκδηλώνει μια ψυχαναγκαστική συμπεριφορά,αποσπάστε του την προσοχή με κάποια λιχουδιά,παιχνίδια κτλ. Επιπέον, μπορείτε, επίσης να ζητήσετε από το σκυλί σας να εκτελέσει μια συμπεριφορά που δεν μπορεί να κάνει την ίδια χρονική στιγμή με τη ψυχαναγκαστική συμπεριφορά. Για παράδειγμα, να σας φέρει κάποιο παιχνίδι ή να ξαπλώσει/κάτσει. Αν ο σκύλος σας ανταποκριθεί όταν του ζητάτε να κάνει κάτι αυτό που θέλετε, μπορείτε να αρχίσετε να ενσωματώνετε αυτήν τη δεξιότητα στην καθημερινότητά του και να τη χρησιμοποιείτε κάθε φορά που βλέπετε τη ψυχαναγκαστική συμπεριφορά να ξεκινά. Τέλος σε καμία μα καμία περίπτωση μην τιμωρείτε το σκύλο σας για τους ψυχαναγκασμούς αυτούς, διότι το στρες που θα του προκαλέσετε είναι ικανό να κάνει τα πράγματα πολύ χειρότερα.\nΤελευταία Ενημέρωση στις Πέμπτη, 11 Οκτώβριος 2018 12:24\nΤρίτη, 25 Σεπτέμβριος 2018 23:39\nΓεια σας, έχω ένα αρσενικό jack russell εδώ και 25 μέρες, από την αρχή έμαθε ότι την ανάγκη του πρέπει να την κάνει έξω από το σπίτι και μέσα στο σπίτι θα τα κάνει μόνο εάν δεν κρατηθεί και σε αυτό θα φταίω εγώ που μπορεί να μην τον έβγαλα βόλτα.. όταν όμως μένει μόνος στο σπίτι κάνει μόνο καταστροφές, ενώ τον πάω τουλάχιστον μία ώρα βόλτα πριν τον αφήσω μόνο και έχει κάνει την ανάγκη του,ουλταν φεύγω τα κάνει πάνω στο καναπε.. είναι 4 μηνών και το περισσότερο που μένει μόνος του είναι 4 ώρες... Σας παρακαλώ πείτε μου τι να κάνω για να σταματήσει να κάνει "ποιο" του στο καναπε μου...\nΑγαπητή φίλη, ένα κουτάβι είναι φυσικό να ανακαλύπτει τον κόσμο... μασουλώντας τον. Ακριβώς όπως ένα παιδί. Άρα πριν αποδώσοτμε τη συμπεριοφρά του σε άγχος αποχωρισμού καλό είναι να δούμε αν πρόκειται λόγω του νεαρού της ηλικίας του ή αν πράγματι εκτός της μικρής ηλικίας του συμβάλλει και το άγχος που ίσως έχει ότανε φεύγετε. Αρχικά να τον επιπλήττετε μόνο όταν τον πιάνετε επ΄αυτοφώρω να κάνει καταστροφές, έτσι ώστε να μην παγιωθούν δυσάρεστες συμπεριφορές. Επιπλέον, ξεκινήστε να εκπαιδεύετε το σκύλο σας σε σύντομες αναχωρήσεις σας. Ξεκινήστε στην αρχή να αφήνετε το σκύλο μόνο μονάχα για μικρά διαλείμματα (δευτερόλεπτα έως λεπτά), έτσι ώστε να προλαβαίνετε να επιστρέφετε πριν εκδηλωθούν τα συμπτώματα. Όταν θα επιστρέφετε μην ενθουσιάζεστε πολύ ώστε να μην τον εξιτάρετε. Πρώτα θα τον αγνοήσουμε πχ να πλύνουμε τα χέρια μας και αφού ο σκύλος ηρεμήσει ΤΟΤΕ θα τον χαιρετήσουμε. Αυτό που θέλουμε να καταφέρουμε είναι να μην θεωρεί ο σκύλος ότι η απουσία μας και η επιστροφή μας δεν είναι κάποιο τρομερό γεγονός. Συνεχίζουμε την παραπάνω διαδικασία αυξάνοντας σταδιακά το χρόνο απουσία μας. Ακόμη, όταν θα φεύγετε δώστε αρκετά παιχνίδια στο σκύλο σας για να τον κρατήσετε απασχολημένο. Ακολουθώντας τα παραπάνω μειώνουμε τις πιθανότητες να εμφανίσει ο σκύλος μας κάποια στιγμή άγχος αποχωρισμού στο ελάχιστο.\nΤελευταία Ενημέρωση στις Τρίτη, 09 Οκτώβριος 2018 13:24\nΣυντάχθηκε απο τον/την Dog Trainer-Specialist\nΔευτέρα, 17 Σεπτέμβριος 2018 10:39\nΚαλησπέρα σας. Έχω ένα ημίαιμο επανιέλ με κοκόνι 4 μηνών θηλυκό. Το μικράκι μου έχει φοβερό άγχος αποχωρισμού. Προσπαθώ καθημερινά σχεδόν να βγαίνω 2-3 λεπτά έξω να το συνηθίσει αλλά δεν λειτουργεί αυτό...Έχει εξάρτηση από μένα καθαρά. Αλλά το άγχος του ακόμα και να λείψω για 10' είναι πολύ μεγάλο. Ειδικά αν μείνει εντελώς μόνο του. Κλαίει κάθε φορά που φεύγω και δεν έχει όρεξη για τίποτα. Όταν είναι σπίτι ο σύζυγος ,ναι μεν κλαίει , αλλά δεν κάνει ακραία πράγματα. Σήμερα το πρωί όμως η υπόλοιπη οικογένεια έλειπε, εγώ έπρεπε να πάω μέχρι τον φούρνο αλλά επειδή είχε πολλή ζέστη την άφησα σπίτι. Έκανα ακριβώς 15'-20'. Αποτέλεσμα? Φεύγοντας την άκουσα να κλαίει πολύ κι όταν γύρισα, είχε κάνει εμετό στον καναπέ, είχε κατουρήσει στον καναπέ κι είχε αφοδεύσει και στην πάνα της. Όλα αυτά σε 15'-20', παρ' όλο που την είχα πάει βόλτα κι είχε κάνει και τις ανάγκες της. Τι να κάνω??? Δεν γίνεται αυτό. Όπως καταλαβαίνετε, δουλεύουμε κιόλας και θα πρέπει να μπορεί κάποια φορά να μείνει και μόνη της κάποιο λογικό διάστημα, όχι πολύ αλλά 2-3 ώρες δεν είναι κάτι να μείνει μόνη της. Τι με συμβουλεύετε? Ευχαριστώ εκ των προτέρων.\nΑγαπητή φίλη και στη δική σας περίπτωση αντιλαμβάνομαι πως έχουμε να κάνουμε με άγχος αποχωρισμού, εάν φυσικά ισχύει πως τη βγάζετε τακτικά συγκεκριμένες βόλτες και για αρκετή ώρα. Ο σκύλος σας βιώνει κάτι διαφορετικό από αυτό που θεωρεί σύνηθες και για αυτό εκδηλώνει μια τέτοια συμπεριφορά, ακόμη και για να σας τραβήξει την προσοχή. Επειδή είναι νεαρή θα πρέπει να την εκπαιδεύσετε στο να φεύγετε. Ποτέ να μην δείχνετε ενθουσιάσμό όταν γυρνάτε από την έξοδό σας. Πρώτα κάντε κάτι άλλο, όπως για παράδειγμα να πλύνετε τα χέρια σας και ύστερα δείξτε προσοχή στο σκύλο σας. Εκτός από αυτό πρέπει να ξεκινήσετε να την μαθαίνετε σε αναχωρήσεις. Ξεκινήστε να φεύγετε από το χώρο για λίγα δευτερόλεπτα έως λίγα λεπτά και όταν γυρίσετε παρά τα σημάδια γαυγισμάτων χαράς και εκδηλώσεων ενθουσιασμού αγνοήστε την. Με τον καιρό όταν οι εκδηλώσεις θα έχουν ελαττωθεί συνεχίστε αφήνοντάς τη γι αμεγαλύτερα χρονικά διαστήματα μόνη της. Φυσικά εννοείται πως δεν πρέπει να την τιμωρείτε διότι μόνο χειρότερα θα κάνει τα πράγματα. Όπως ορθά είπατε οι επιπλήξεις πρέπει να γίνονται μόνο επ΄αυτοφώρω όταν πιάνουμε το σκύλο σε ανεπιθύμητες συμπεριφορές. Με υπομονή και επιμονή σίγουρα θα αντιμετωπιστεί το πρόβλημα, καθώς είναι πολύ μικρή ακόμα και τίποτα δεν έχει παγιωθεί. Καλή επιτυχία!\nΤελευταία Ενημέρωση στις Τρίτη, 09 Οκτώβριος 2018 13:36\nΔευτέρα, 17 Σεπτέμβριος 2018 10:27\nΓεια σας... Έχω ένα ημίαιμο σκυλάκι 4 μηνών και έχω θέμα με την ανάγκη του ... Ενώ έχει μάθει κανονικά να κάνει την ανάγκη του στην πάνα που του έχω συγκεκριμένα στο δωμάτιό μου, όταν λείπω για λόγους εργασίας , γυρίζοντας κατουράει ή κάνει τα κακά του πάνω στο κρεβάτι ..Επίσης έχω παρατηρήσει ότι το κάνει πολλές φορές όταν τον αφήνω μόνο του αλλά και πολλές φορές χωρίς να μπορώ να καταλάβω τον λόγο...Ενώ βρίσκομαι στο σπίτι ανέβηκε σε έναν καναπέ και κατούρησε...Παρ' όλα αυτά 7 στις 10 φορές κάνει την ανάγκη του στην πάνα του...Πώς μπορώ να το αντιμετωπίσω ?\nΑγαπητέ φίλε, το πρόβλημα στο οποίο αναφέρεστε είναι άκρως συνηθισμένο στους σκύλους. Συνήθως οφείλεται στο λεγόμενο άγχος του αποχωρισμού όταν αφήνουμε το σκύλο μας μόνο. Αρχικά θα πρέπει να σιγουρέψετε ότι βγάζετε το σκύλο σας για βόλτα 2-3 φορές την ημέρα για τουλάχιστον 20 λεπτά ώστε να εκτονώνεται. Επίσης καλό είναι να διατηρείτε συγκεκριμένη διατροφή στο σκύλο σας για να μην έχετε απρόσμενες εκπλήξεις. Αν είστε σίγουροι πως τηρείτε το πρόγραμμα διατροφής και βόλτας τότε θα πρέπει να εξετάσετε την αιτία του άγχους του αποχωρισμού. Συνηθισμένες συμπεριφορές αυτής της κατάστασης είναι για παράδειγμα ότι μπορεί να γαυγίζει συνεχώς, να ουρεί ή να κάνει κακά του αφού έχετε φύγει όπως στη δική σας περίπτωση, να μασάει να γρατζουνάει πόρτες και παράθυρα και άλλα. Σε τέτοιες περιπτώσεις η τιμωρία δεν είναι ποτέ η λύση για αυτό αποφύγετέ τη. Ο σκύλος ακόμα και αν τον μαλώσετε ή τον τιμωρήσετε δε θα καταλάβει το λόγο για τον οποίο δέχεται την επίπληξη. Την επίπληξη την κάνουμε ΜΟΝΟ όταν πιάνουμε το σκύλο επ΄αυτοφώρω να κάνει την ανάγκη του. Για να αντιμετωπίσετε τη συμπεριφορά αυτή φροντίστε να εκτονώνετε το σκύλο σας κάθε ημέρα ώστε να νιώσει ότι έχει την προσοχή σας, καθώς ένας ευτυχισμένος σκύλος δεν εμφανίζει άγχος. Επίσης δώστε στο σκύλο σας πολλά παιχνίδια που θα τον κρατήσουν απασχολημένω ενώ λείπετε. Ακόμη,μπορείτε να αφήσετε στο σκύλο ένα κομμάτι από ρούχο σας, το οποίο έχει τη μυρωδιά σας για να μη νιώθει μόνος του κατά την απουσία σας. Αν το πρόβλημα επιμείνει τότε θα πρέπει να οργανώνετε προγραμματισμένες αποχωρήσεις και συστηματική διαδικασία, ώστε να συνηθίσει ο σκύλος σας να μένει μόνος, ξεκινώντας να τον εκπαιδεύετε με σύντομες αναχωρήσεις. Στην αρχή πρέπει να αφήνετε το σκύλο μόνο μονάχα για μικρά διαλείμματα (δευτερόλεπτα έως λεπτά), έτσι ώστε να προλαβαίνετε να επιστρέφετε πριν εκδηλωθούν τα συμπτώματα. Πρέπει να παρατηρείτε προσεκτικά το σκύλο για συμπτώματα άγχους ή υπερβολικού καλωσορίσματος κατά την επιστροφή σας. Αν κανένα από αυτά δεν εκδηλώνεται, μπορείτε σταδιακά να αυξάνετε το διάστημα που ο σκύλος μένει μόνος, μέχρι να φτάσετε τη 1μιση ώρα, και σε αυτό το σημείο πλέον θα μπορεί ο σκύλος να μένει μόνος για αρκετές ώρες. Έχετε υπ' όψιν σας ότι η αναχώρηση και η επιστροφή θα πρέπει να διατηρηθούν όσο πιο ήρεμες γίνεται, ώστε να αποφύγετε να εξιτάρετε το σκύλο. Ο σκύλος σας δεν πρέπει να λαμβάνει υπερβολική προσοχή όταν επιστρέφετε κατά τις χαρές που θα εκδηλώσει.\nΤελευταία Ενημέρωση στις Τρίτη, 09 Οκτώβριος 2018 12:52\nΤετάρτη, 12 Σεπτέμβριος 2018 10:07\nΈχω ένα αρσενικό στειρωμένο westie. Κάποιες φορές μόλις πάει να το πάρει αγκαλιά ο σύζυγός μου του επιτίθεται. Τι να κάνω???\nΑγαπητή φίλη, τα οποιαδήποτε σημάδια επιθετικότητας πρέπει να αντιμετωπίζονται αμέσως ώστε να αποφύγουμε την παγίωση αλλά και κλιμάκωσή τους. Οπότε κάθε φορά που ο σκύλος θα αγριεύει θα πρέπει να τον επιπλήττετε, λέγοντας με έντονη φωνή "ΜΗ" και στη συνέχεια απομακρύνοντας τον από το χώρο. Σε όλη αυτή την προσπάθεια θα σας βοηθήσει και η εκπαίδευση του σκύλου σας στη βασική εκπαίδευση. Με επιμονή και υπομονή το πρόβλημα θα λυθεί. Τέλος, καλό θα ήταν να ανακαλύψετε το λόγο από τον οποίο προκύπτει η επιθετικότητα, για παράδειγμα αν ευθύνεται ο φόβος του σκύλου για το σύζυγό σας, αν πρόκειται για κάποιου είδους μαρκάρισμα της περιοχής του, ή αν είναι μέρος μιας γενικότερης κυριαρχικής προσωπικότητας του σκύλου. Κάθε αίτιο έχει και διαφορετική αντιμετώπιση. Αν ο φόβος ευθύνεται για την επιθετικότητα τότε η προσπάθεια κοινωνικοποίησης του σκύλου με άλλους ανθρώπους πέρα από εσάς την ίδια ίσως μπορεί να βοηθήσει. Αν πάλι πρόκειται για μαρκάρισμα της περιοχής είναι και αυτό φυσιολογιό καθώς είναι ένστικτο των σκύλων να υπερασπίζονται την περιοχή τους. Όπως και στην προηγούμενη περίπτωση η καλύτερη αντιμετώπιση είναι η πλήρης κοινωνικοποίηση του σκύλου και η εκπαίδευσή του στο να μην βλέπει εχθρικά κάποιον άνθρωπο που τον πλησιάζει. Ακόμη η επιθετικότητα μπορεί να πηγάζει από κυριαρχία, οπότε αυτό που έχετε να κάνετε είναι να εδραιώσετε τη θέση σας εσείς ως αρχηγό της οικογένειας διότι οι σκύλοι έχουν το ένστικτο της αγέλης όπου εκεί υπάρχει συγκεκριμένη ιεραρχία.\nΤελευταία Ενημέρωση στις Τρίτη, 09 Οκτώβριος 2018 11:43\nΣάββατο, 25 Αύγουστος 2018 09:42\nΓεια σας, έχω ένα ημίαιμο λαμπραντορ 5 ετών και τωρα τελευταία έχω πρόβλημα με το φαγητό της. ενω μέχρι τώρα είχαμε ένα πρόγραμμα φαγητου 2 φορές την ημέρα συγκεκρυμένες ώρες. τωρα κανει σαν λυσσασμενη για να φαει. με ξυπνασει μεσα στην νυχτα οτι ώρα να ναι 3 - 4 το πρωί ενώ πάντα έτρωγε 6 6 και κάτι που σηκωνόμουν κι εγώ. Τι μπορρί να φταίει?Ευχαριστώ εκ των προτέρων.\nΑγαπητέ φίλε, η αλλαγή στη συμπεριφορά του σκύλου μπορεί να οφείλεται σε οποιαδήποτε αλλαγή στη ρουτίνα του σκύλου πραγματοποιείται όσο μικρή και αν είναι. Μπορεί το οποιοδήποτε ερέθισμα να ευθύνεται λοιπόν γι αυτή την αλλαγή. Αυτό που έχετε να κάνετε είναι να μην ενδίδετε και να μείνετε πιστός στην τήρηση ενός συγκεκριμένου προγράμματος στη διατροφή του σκύλου που βοηθάει στο να δημιουργήσουμε έναν κύκλο αλληλουχίας στο πρόγραμμά του. Φροντίστε να την ταϊζετε 2--3 φορές την ημέρα σύμφωνα με τις ενδεδειγμένες ανάγκες της ράτσας και των κιλών της, να την κάνετε 2-3 φορές βόλτα ώστε να εκτονώνεται εκεί και από εκεί και πέρα με υπομονή και επιμονή θα επανέλθει στη ρουτίνα της.\nΤελευταία Ενημέρωση στις Τρίτη, 28 Αύγουστος 2018 13:34\nΑπάντηση κας Τόνιας\nΔευτέρα, 20 Αύγουστος 2018 11:23\nΓεια σας. Έχω ένα Yorkshire terrier 5 μηνών και δυστυχώς έχουμε θέμα με την τουαλέτα... Ενώ κάποιες φορές πηγαίνει από μόνο του στη πάνα που είναι μέσα σε crate τις περισσότερες πηγαίνει σε διάφορους χώρους του σπιτιού και κάνει την ανάγκη του.. Πολλές φορές ακόμα και εκεί που καθόμαστε, έρχεται ακριβώς δίπλα μας και κάνει την ανάγκη του .. Έχει τύχει και κάποιες φορές να τα κάνει πάνω στο κρεβάτι την ώρα που κοιμόμαστε μαζί. Τι μπορώ να κάνω;\nΑγαπητή κυρία, είναι πολύ σύνηθες για τα κουτάβια να ουρούν μέσα στο σπίτι, καθώς είναι ακόμη πολύ νεαρά και δεν έχουν μάθει τη ρουτίνα και τα όριά τους. Αυτό που έχετε ναακολουθήσετε πιστά ορισμένα βήματα έτσι ώστε να καταφέρετε να μάθετε στο σκύλο σας ότι αυτή η συμπεριφορά είναι ανεπιθύμητη από εσάς. Αρχικά, όσον αφορά τις βόλτες έχετε κατά νου ότι δεν αρκεί να βγάζουμε το σκύλο πολλές βόλτες. Θα πρέπει οι βόλτες αυτές να γίνονται συγκεκριμένες ώρες, έτσι ώστε να μάθει ο σκύλος να συγκρατείται μέχρι να έρθει η ώρα για να βγει. Δεύτερον οι ποσότητες νερού και φαγητού θα πρέπει να είναι επίσης συγκεκριμένες κάθε ημέρα έτσι ώστε να μην αποκκλίνει και λόγω περισσότερης τροφής να χρειαστεί νωρίτερα τουαλέτα κτλ. Τέλος, όποτε τον βγάζετε για βόλτα χρησιμοποιήστε μια φράση που θα τη λέτε κάθε φορά όταν θα τον βγάζετε για να κάνει την ανάγκη του, για παράδειγμα "Κάνε τσίσα" κτλ ώστε να συνδέσει τη φράση με τη στιγμή εκείνη. Μόλις ουρήσει δώστε του μια λιχουδιά εκείνη την ώρα χωρίς να περιμένετε να πάτε σπίτι, διότι έτσι θα καταλάβει ότι αυτό είναι που θέλετε από αυτόν. Επιπλέον, όποτε ουρεί μέσα στο σπίτι και τον πιάνετε επ΄αυτοφώρω -και μόνο τότε- θα πρέπει να τον επιπλήττετε λέγοντάς του με έντονη φωνή "ΜΗ" και να τον απομακρύνεται από το σημείο. Επιπλέον, κυκλοφορούν στην αγορά πολλά σπρέϋ με τα οποία μπορείτε να ψεκάσετε τα κάγκελα και τα σημεία γενικά που ουρεί, έτσι ώστε την επόμενη φορά που θα πλησιάσει εκεί η απωθητική μυρωδιά του σπρέϋ να αποτρέψει το σκύλο από το να ουρήσει εκεί.\nΤελευταία Ενημέρωση στις Τρίτη, 28 Αύγουστος 2018 13:07\nΑπάντηση κας Έφης\nΑπάντηση κας Βιβής\nΑπάντηση κας Πηνελόπης\nΑπάντηση κου Μωυσή\nΑπάντηση κου Αλέξανδρου\nΑπάντηση κου Νίκου\nΑπάντηση κας Κάτιας\nΑυτή την εβδομάδα 9533\nΑυτό το μήνα 226080


Δαβίδ εναντίον Γολιάθ: Η σημασία της εφευρετικότητας Καθηγητής Κων/νος Μαρκίδης London Business School. - ppt κατέβασμα\nΔαβίδ εναντίον Γολιάθ: Η σημασία της εφευρετικότητας Καθηγητής Κων/νος Μαρκίδης London Business School.\nΔημοσίευσεAndres Mitro Τροποποιήθηκε πριν 4 χρόνια\nΠαρουσίαση με θέμα: "Δαβίδ εναντίον Γολιάθ: Η σημασία της εφευρετικότητας Καθηγητής Κων/νος Μαρκίδης London Business School."— Μεταγράφημα παρουσίασης:\n1 Δαβίδ εναντίον Γολιάθ: Η σημασία της εφευρετικότητας Καθηγητής Κων/νος Μαρκίδης London Business School\n2 Εύρημα Κοινής Λογικής 1.Όταν ο Δαβίδ επιτίθεται του Γολιάθ, 85 φορές από τις 100 χάνει ο Δαβίδ.\n3 Εύρημα Κοινής Λογικής 1.Όταν ο Δαβίδ επιτίθεται του Γολιάθ, 85 φορές από τις 100 χάνει ο Δαβίδ. 2.Αυτοί που δεν χάνουν, πετυχαίνουν διότι χρησιμοποιούν εφευρετικότητα για να επιτεθούν.\n4 Εύρημα Κοινής Λογικής : 1.Όταν ο Δαβίδ επιτίθεται του Γολιάθ, 85 φορές από τις 100 χάνει ο Δαβίδ. 2.Αυτοί που δεν χάνουν, πετυχαίνουν διότι χρησιμοποιούν εφευρετικότητα για να επιτεθούν. 3.Όσο πιο εφευρετική είναι η επίθεση, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα ο Δαβίδ να κερδίσει τον Γολιάθ.\n5 Το πρώτο Θέμα: Μήπως οποιοδήποτε είδος εφευρετικότητας πετυχαίνει την «επίθεση»?\n6 Η απάντηση είναι ΟΧΙ! Κάποια είδη εφευρετικότητας είναι πιο σημαντικά από τα άλλα…\n7 Παράδειγμα: Ένας πωλητής Καφέ Αγόρασε 8 καφέδες, πάρε τον 9 ο καφέ δωρεάν Αγόρασε 10 καφέδες, πάρε τον 10 ο δωρεάν αλλά ταυτόχρονα παίρνεις 2 stamps μετά την πρώτη αγορά σου.\n8 35 0 10 15 20 25 30 Καμία βελτίωση π ρος στόχο % Ολοκλήρωσης Στόχου 17.3% 34.4% 2 stamps π ρόοδος π ρος στόχο\n9 Μικρή Εφευρετικότητα Είναι αυτό Εφευρετικότητα? Ναι Θα σου επιτρέψει να κερδίσεις τον Γολιάθ? Όχι Είναι εύκολο για τον Γολιάθ να σε αντιγράψει…\n10 Επιπρόσθετο Παράδειγμα: Πρωτοποριακό Μάρκετινγκ στην KLM\n11 KLM: Ξάφνιασε τον Πελάτη\n12 Μικρή Εφευρετικότητα Είναι αυτό Εφευρετικότητα? Ναι Θα σου επιτρέψει να κερδίσεις τον Γολιάθ? Όχι Είναι εύκολο για τον Γολιάθ να σε αντιγράψει…\n13 Επιπρόσθετο Παράδειγμα: Ταχυδρομικές Υπηρεσίες Ελβετίας…\n14 Μικρή Εφευρετικότητα? Είναι αυτό Εφευρετικότητα? Ναι Θα σου επιτρέψει να κερδίσεις τον Γολιάθ? Όχι πραγματικά Είναι ένα προϊόν που οι πελάτες δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς αυτό?\n15 Επιπρόσθετο Παράδειγμα: Tesco στην Νότια Κορέα\n17 Μικρή Εφευρετικότητα? Είναι αυτό Εφευρετικότητα? Ναι Θα του επιτρέψει να κερδίσει τον Γολιάθ? Πιθανόν Μπορεί να αντιγραφτεί αλλά απαιτεί σοβαρή επένδυση.\n18 Ένα τελευταίο Παράδειγμα: Ποιο Αυστραλιανό κρασί αναδείχθηκε Νο.1 εισαγόμενο κρασί στις ΗΠΑ μέσα σε δύο χρόνια από την εισαγωγή του?\n19 Απάντηση:  Έχει Κίτρινη Ουρά.  Παράγεται από την οικογένεια Κασέλλα, η οποία μετανάστευσε στην Αυστραλία το 1957.  Η οικογένεια προμήθευε άλλα Αυστραλιανά οινοποιία με κρασί χονδρικά. Το κρασί Κίτρινη Ουρά είναι η πρώτη τους προσπάθεια σε εμφιαλωμένο κρασί.\n21 Αρχικά σχόλια για το κρασί: Πραγματικά Απαίσιο Θυμίζει χυμό Ανανά Καλύτερα να χρησιμοποιηθεί ως υγρό προσάναμμα φωτιάς Είναι σαν να πίνεις εκχύλισμα Βανίλιας με χυμό σταφυλιού\n22 Και Όμως:  Παρ’ όλες αυτές τις κριτικές, το κρασί Κίτρινη Ουρά αναδείχθηκε Νο.1 εισαγόμενο κρασί στις ΗΠΑ το 2003, μόλις δύο χρόνια μετά την πρώτη μέρα εισαγωγής του.  Πως τα κατάφεραν?\n23 Εφευρετικότητα: 1.Ξεκίνησαν αυτοσυλλογιζόμενοι : “ Μπορούμε να βρούμε ένα κενό στην αγορά? Μπορούμε να στοχεύσουμε ένα πελατολόγιο το οποίο κανείς άλλος δεν εξυπηρετεί?” (η λογική εδώ είναι ότι δεν πρέπει να επιτίθεσαι στους μεγαλύτερους ανταγωνιστές σου «κατα μέτωπο». Θα πρέπει να τους επιτίθεσαι όπως ένας αντάρτης)\n24 Ένα διαφορετικό πελατολόγιο :  Θα στοχεύσουμε πελάτες που δεν πίνουν κρασί!\n25 Ένα διαφορετικό πελατολόγιο :  Γιατί δεν πίνουν κρασί?  Διότι βρίσκουν την γεύση του κρασιού «πολύπλοκη» ή διαφορετική από την γεύση του χυμού μήλου και της coca cola.\n26 Με αποτέλεσμα:  Έχουν αναπτύξει ένα κρασί πιο απλό σε γεύση από άλλα κρασιά.  Λιγότερο πολύπλοκο.  Πιο εύκολο για τους ανθρώπους να πιούν.  Λιγότερο επιδεικτικό  Για καθημερινή απόλαυση (όχι κάτι ειδικό).\n27 ΚΑΙ: Έκαναν την αγορά του κρασιού πιο εύκολη και απλή:  Ίδια μπουκάλια ; Πολύχρομες ετικέττες με οδηγίες πώς να το πιείς; Όχι φελλό αλλά καπάκι. Δια στόματος διαφήμιση; Περιορισμένες επιλογές για πωλητές και διανομείς\n29 Σε Συντομία: Το μυστικό της επιτυχίας τους είναι η Εφευρετική Στρατηγική, όχι απλά ένα καλύτερο προϊόν. Βέβαια, εάν έχεις ένα προϊόν το οποίο είναι μοναδικό και πολύ καλύτερο από τα υπόλοιπα προϊόντα στην αγορά, τότε μπορείς να στοχεύσεις τους ίδιους πελάτες με τους μεγάλους παίκτες στην αγορά. Εάν όχι, τότε επιτιθέμενος μετωπικά θα έχει καταστροφικά αποτελέσματα – όπως δείχνουν και οι αριθμοί.\n30 Τι είναι η Στρατηγική: Στρατηγική δεν είναι πέραν του να αποφασίσεις πάνω σε τρία θέματα: ΠΟΙΟΥΣ πρέπει να στοχεύσουμε σαν πελάτες (και ποιους όχι) TI πρέπει να τους προσφέρουμε (και τι όχι) ΠΩΣ πρέπει να παίξω το παιχνίδι?\n31 Εφευρετική Στρατηγική : Προσπάθησε να βρεις: ένα διαφορετικό ΠΟΙΟΝ; Ή ένα διαφορετικό ΤΙ; Ή ένα διαφορετικό ΠΩΣ από τους Ανταγωνιστές.\n32 Μια Σημαντική Εφεύρεση Είναι αυτό Εφευρετικότητα? Ναι Θα σου επιτρέψει να νικήσεις τον Γολιάθ? Πολύ πιθανόν Είναι δύσκολο για τους ανταγωνιστές να αντιγράψουν την Στρατηγική.\n33 Στην Πραγματικότητα: Ξέρουμε ότι αυτά τα είδη Εφευρετικότητας είναι τα πιο θανατηφόρα για να επιτεθείς του Γολιάθ. Και έχουμε πολλά παραδείγματα από αυτά…\n34 Enterprise στην ενοικίαση αυτοκινήτων Bright Horizons στα νηπιαγωγεία Starbucks στην λιανική πώλησης καφέ Amazon στην πώληση βιβλίων Canon στην αγορά των φωτοτυπικών μηχανών IKEA στην λιανική πώλησης επίπλων Mattel στην αγορά παιχνιδιών (Barbie) Nintendo Wii στην αγορά των video games. Περισσότερα Παραδείγματα\n35 Επομένως:  Εφευρετικότητα δεν είναι μόνο νέα προϊόντα ή νέες τεχνολογίες. Μπορείς να εφευρίσκεις σε οτιδήποτε κάνεις.  Κάποιες εφευρέσεις είναι πιο σημαντικές από άλλες.  Ο σκοπός είναι να παράγεις εφευρέσεις που είναι δύσκολο για τον Γολιάθ να αντιγράφει.\n36 Εάν επιτίθεσαι ένα μεγαλύτερο ανταγωνιστή ή μπαίνεις σε νέα αγορά (εξωτερικό), μην επιτεθείς μετωπικά. Μπες στην αγορά με ένα διαφοροποιημένο τρόπο (προτιμητέα στοχεύοντας ένα διαφορετικό ΠΟΙΟΣ, ή προσφέροντας ένα διαφορετικό ΤΙ, ή χρησιμοποιώντας ένα διαφορετικό ΠΩΣ). Όλοι συμφωνούμε ότι τα πιο πάνω είναι κοινή λογική. Αυτό δεν είναι πειρηνική φυσική:\n37 90% από τους νέους παίκτες χρησιμοποιούν παρόμοιες στρατηγικές. Μόλις 10% των νέων παικτών χρησιμοποιούν Εφευρετικές μεθόδους. Μπορείτε να μου το εξηγήσετε! Όμως:\n38 Γιατί, Γιατί, Γιατί? Ένας λόγος είναι διότι το βρίσκουμε δύσκολο να βρούμε νέες ή εφευρετικές ιδέες. Και βέβαια τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι όλοι μας χάνουμε την δημιουργικότητα μας όπως μεγαλώνουμε…\n39 Μία ακαδημαϊκή μελέτη από τον καθηγητή George Land Ποιος έχει την δυνατότητα να σκέφτεται με ένα διαφορετικό τρόπο (προ-απαίτηση για δημιουργικότητα)? Οποιοσδήποτε σκοράρει 10/10 θεωρείται Διάνοια στην δημιουργικότητα\n40 Διαφορετικός τρόπος σκέψης 3-5 χρονών παιδιά:\n41 3-5 χρονών παιδιά: 98% θεωρούνται ως Διάνοιες Διαφορετικός τρόπος σκέψης\n42 3-5 χρονών παιδιά: 98% θεωρούνται ως Διάνοιες 8-10 χρονών παιδιά: 32%\n43 Διαφορετικός τρόπος 3-5 χρονών παιδιά: 98% θεωρούνται ως Διάνοια 8-10 χρονών παιδιά: 32% 13-15 χρονών παιδιά: 10%\n44 Διαφορετικός τρόπος σκέψης 3-5 χρονών παιδιά: 98% θεωρούνται ως Διάνοιες 8-10 χρονών: 32% 13-15 χρονών: 10% 2,000 άτομα 25+ year old: 2%\n45 Προσαρμογή στην εκτέλεση\n46 Παρ΄όλα αυτά: Παρόλο που είναι αλήθεια ότι έχουμε «πνίξει» την ανθρώπινη δημιουργικότητα Η εμπειρία μου λέει ότι αυτό δεν είναι ικανοποιητική δικαιολογία! Έχουμε πολλούς, πολλούς, πολλούς τρόπους για να βρούμε νέες ιδέες\n47 Τρόποι για να γεννούμε νέες ιδέες: Τεχνικές Αναλύσεων (όπως οι 5 δυνάμεις, η στρατηγική Canvas, Value- Curves, Gap Analysis, etc) Κατάλληλο Benchmarking Ανοικτή Εφευρετικότητα Αξιοποίηση Ευρωπαϊκού Δικτύου Σύμβουλοι και Ανάλυση Πληροφοριών\n48 Το πρόβλημα δεν είναι η έλλειψη Ιδεών! Δεν πιστεύω ότι ο λόγος που δεν χρησιμοποιούμε Εφευρετικότητα για να επιτεθούμε στον Γολιάθ είναι η έλλειψη Ιδεών!\n49 Οι πραγματικοί λόγοι: 1. Έλλειψη Φιλοδοξίας: μπορούμε πραγματικά να κερδίσουμε τους μεγάλους ανταγωνιστές? Είναι καλύτερα να παραμείνουμε ένας εξειδικευμένος παίκτης.\n50 Οι πραγματικοί λόγοι: 1.Έλλειψη Φιλοδοξίας: 2.Έλλειψη Θάρρους: Να κάνεις επιλογές είναι δύσκολο, ειδικά εάν αυτές οι επιλογές είναι εναντίον από αυτά που κάνουν όλοι.\n51 Έλλειψη Θάρρους: Μελέτες δείχνουν ότι η καλύτερη πιθανότητα να σκοράρεις ένα πέναλτυ είναι να κτυπήσεις την μπάλα ευθεία προς το κέντρο.\n52 Έλλειψη Θάρρους: Μελέτες δείχνουν ότι η καλύτερη πιθανότητα να σκοράρεις ένα πέναλτυ είναι να κτυπήσεις την μπάλα ευθεία προς το κέντρο. Όμως μόλις 17% των παικτών που κτυπούν τα πέναλτυ το εφαρμόζουν…\n53 Έλλειψη Θάρρους: Εάν κάνεις κάτι διαφορετικό και αποτύχεις = Ηλίθιος! Εάν κάνεις κάτι διαφορετικό και πετύχεις = Είσαι τυχερός Εάν κάνεις το ίδιο και αποτύχεις = τουλάχιστον προσπάθησες Εάν κάνεις το ίδιο και πετύχεις = Είσαι ήρωας!\n54 Οι πραγματικοί λόγοι: 1.Έλλειψη Φιλοδοξίας: 2.Έλλειψη Θάρρους: 3.Έλλειψη Εμπιστοσύνης: Είμαι απλώς μία μικρή Κυπριακή εταιρεία — μπορώ να κερδίσω τοuς μεγάλους παίκτες?\nΚατέβασμα ppt "Δαβίδ εναντίον Γολιάθ: Η σημασία της εφευρετικότητας Καθηγητής Κων/νος Μαρκίδης London Business School."


Παρέμβαση Οικουμενικού Πατριάρχη για τους πλειστηριασμούς | EU.GreekReporter.gr\nHome Γνώμη Παρέμβαση Οικουμενικού Πατριάρχη για τους πλειστηριασμούς\nΠαρέμβαση για το θέμα των πλειστηριασμών έκανε ο Οικουμενικός Πατριάρχης Βαρθολομαίος. «Πιστεύουμε βαθύτατα στο ανθρώπινο και αναφαίρετο δικαίωμα της στέγασης, που αποτελεί τη βασική προϋπόθεση για να δημιουργήσουμε σωστές οικογένειες και υγιή πρόσωπα για την κοινωνία μας» δήλωσε μεταξύ άλλων σε συνέντευξή του στο περιοδικό «Σχεδία». Ως προς την έλλειψη στέγης και το προσφυγικό ο κ.κ. Βαρθολομαίος δήλωσε: «Ο Χριστός, ως νήπιο, έγινε “ο πρώτος άστεγος Θεός” -ας επιτραπεί ο όρος- που βίωσε την προσφυγιά και την ξενιτιά, αναγκαζόμενος να εγκαταλείψει τον τόπο της γεννήσεώς Του και να μεταβεί με τους γονείς του στην Αίγυπτο».\nΑναφερόμενος στον διαθρησκειακό διάλογο τόνισε: «δεν σημαίνει ότι κάποιος πρέπει να αρνηθεί την πίστη του, αλλά να αλλάξει τη σκέψη ή τη στάση του έναντι του άλλου. Οι προκαταλήψεις και η επιθετικότητα προέρχονται από την παρερμηνεία της θρησκείας». Σχολιάζοντας την θρησκευτική τρομοκρατία σημείωσε πως «επανειλημμένως έχουμε καταδικάσει κάθε μορφή βίας και κάθε πόλεμο που γίνονται εν ονόματι της πίστεως. Κάθε πόλεμος στο όνομα της θρησκείας είναι πόλεμος ενάντια στην ίδια τη θρησκεία».


6/01/2022 - 23:09μμ\nΗ τρίτη σύμβαση αφορά την προμήθεια τριών νέων φρεγατών τύπου FDI-HN ([email protected]) από τη Γαλλία, με εκτιμώμενο κόστος περί τα 3,05 δισ. ευρώ, συμπεριλαμβανομένων των όπλων τους και της εν συνεχεία λογιστικής υποστήριξης (FOS). Ας σημειωθεί ότι η πρόσφατη επίσκεψη Ελλήνων δημοσιογράφων στις εγκαταστάσεις της Naval Group στο Λοριάν, με την ευκαιρία τοποθέτησης της τρόπιδας της πρώτης φρεγάτας για το ναυτικό της Γαλλίας, υπήρξε αρκετά διαφωτιστική για κάποια σημεία της σύμβασης. Σύμφωνα λοιπόν με τη θέση που επίσημα εξέφρασε η Naval Group, το ΠΝ κατά τις διαπραγματεύσεις δεν αιτήθηκε την τοποθέτηση του ναυτικού πυροβόλου STRALES, σε αντίθεση με τις πληροφορίες που υπήρχαν. Η δημόσια γαλλική τοποθέτηση επιβεβαιώνει τις εκτιμήσεις ότι η οροφή των 3 δισ. ευρώ είναι απολύτως ανελαστική (στη συγκεκριμένη περίπτωση, η διαφορά στο κόστος των πυροβόλων εκτιμάται σε μερικά εκατομμύρια ευρώ).


Η ανακοίνωση του Παίδων «Αγία Σοφία» για το αγοράκι που πνίγηκε σε παιδικό σταθμό: «Εφτασε άσφυγμο και απνοϊκό» – Doctor Assistant\nΠαρασκευή, Απρίλιος 30 2021\nΑρχική/Ειδήσεις Ημέρας/Η ανακοίνωση του Παίδων «Αγία Σοφία» για το αγοράκι που πνίγηκε σε παιδικό σταθμό: «Εφτασε άσφυγμο και απνοϊκό»\nΕιδήσεις ΗμέραςΕλλάδαΙατρικά Νέα\nΑνακοίνωση για τον θάνατο του μικρού αγοριού, το οποίο έχασε τη ζωή του πριν από λίγες ημέρες, εξέδωσε το νοσοκομείο «Παίδων Αγία Σοφία». Το αγοράκι κατέρρευσε ενώ βρισκόταν στον παιδικό σταθμό και ως αιτία θανάτου του είχε αναφερθεί ο πνιγμός από τροφή.\nΣυγκεκριμένα, στην ανακοίνωση της διοίκησης του νοσοκομείου, αναφέρονται τα ευρήματα των απεικονιστικών εξετάσεων του μόλις 2,5 ετών αγοριού. Όπως αναφέρει το ιατρικό ανακοινωθέν, το νήπιο, ηλικίας περίπου 2,5 ετών διεκομίσθη στο νοσοκομείο μέσω του ΕΚΑΒ στις 4/10/19, «άσφυγμο και απνοϊκό».\nΣύμφωνα με τους γιατρούς, διασωληνώθηκε και μετά από 20΄ καρδιοαναπνευστικής αναζωογόνησης ανέκτησε αυτόματη κυκλοφορία. Στη συνέχεια, όπως αναφέρει η ανακοίνωση, «Μεταφέρθηκε στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας για περαιτέρω αντιμετώπιση. Από την πρώτη αξονική τομογραφία εγκεφάλου που διενεργήθηκε, διαπιστώθηκαν ισχαιμικές αλλοιώσεις. Τις επόμενες ώρες ανέπτυξε εγκεφαλικό οίδημα το οποίο αντιμετωπίστηκε τόσο φαρμακευτικά όσο και χειρουργικά από την Nευροχειρουργική Kλινική με τη διενέργεια άμφω αποσυμπιεστικής κρανιεκτομής.\nΠαρά την πλήρη υποστήριξη όλων των συστημάτων φαρμακευτικά και μηχανικά το νήπιο παρουσίασε συνεχή επιδείνωση και κατέληξε στις 14.10.2019. Μεταφέρθηκε για τη διενέργεια νεκροτομής στην Ιατροδικαστική Υπηρεσία Αθηνών», καταλήγει η ανακοίνωση.\nΗ δικηγόρος του παιδικού σταθμού αρνείται ότι το παιδί πνίγηκε\nΤο αγοράκι ήταν γιος αστυνομικού. Σε ανακοίνωση της Ενωσης Αστυνομικών Υπαλλήλων Νοτιανατολικής Αττικής, «ο θάνατος του παιδιού προήλθε από πνιγμό λόγω τροφής και ενώ βρισκόταν σε ιδιωτικό παιδικό σταθμό». Το άτυχο παιδί έδινε για μέρες μάχη για να κρατηθεί στη ζωή, ωστόσο δυστυχώς δεν τα κατάφερε. Σύμφωνα με όσα μετέδωσε το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Star, το αγοράκι πέθανε τρώγοντας αρακά.\nΑπό την πλευρά της, η δικηγόρος του παιδικού σταθμού των Νοτίων Προαστίων, μιλώντας στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Star, δήλωσε πως το άτυχο παιδί δεν πνίγηκε από φαγητό, αφού οι διασώστες είπαν πως οι αεραγωγοί του ήταν κενοί.\nΜπλακάουτ σε γαστροσκοπήσεις λόγω του νόμου για τη χορήγηση αναισθητικών φαρμάκων


Νίκος Δένδιας: Στην Μπρατισλάβα σήμερα ο υπουργός Εξωτερικών – Διμερείς συναντήσεις στο πρόγραμμα - Hellenic Voice\nΑρχική Πολιτική Νίκος Δένδιας: Στην Μπρατισλάβα σήμερα ο υπουργός Εξωτερικών – Διμερείς συναντήσεις στο...\nΣτο πλαίσιο του GLOBSEC 2020 Bratislava Forum, ο υπουργός Εξωτερικών θα μετάσχει σε στρογγυλή τράπεζα με θέμα «EU’s Global Leadership in the post-Covid Era». Στο περιθώριο των εργασιών, ο Νίκος Δένδιας θα πραγματοποιήσει διμερείς συναντήσεις. Σημειώνεται πως στο ίδιο Forum θα δώσει το «παρών» και ο Τούρκος υπουργός Εξωτερικών, Μεβλούτ Τσαβούσογλου. Υπενθυμίζεται ότι η τελευταία εκ του σύνεγγυς συνάντηση Δένδια – Τσαβούσογλου ήταν στις 8 Νοεμβρίου 2019 στη Γενεύη, στο πλαίσιο του World Εconomic Forum.\nΕφόσον «κλείσει» συνάντηση Δένδια – Τσαβούσογλου, αυτή θα γίνει με την Τουρκία να έχει εκδώσει νέα Navtex με άσκηση για πραγματικά πυρά στο Αιγαίο. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την ναυτική οδηγία του υδρογραφικού σταθμού της Σμύρνης, δεσμεύεται θαλάσσια περιοχή ανάμεσα σε Σκύρο, Ψαρά, Εύβοια και Χίο από τις 26 Οκτωβρίου έως και τις 28 Οκτωβρίου. Δείτε τις συντεταγμένες:\nΠροηγούμενο άρθροΚορωνοιός μέτρα: Αυτοί τηρούν περισσότερο τα μέτρα για τον κορωνοϊό\nΕπόμενο άρθροΕλ Αραμπί μεταγραφή: Δεν θέλει να αποχωρήσει από τον Ολυμπιακό


AΠΑΝΤΗΤΙΚΗ ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΚΟΛΑΦΟΣ ΕΙΣ ΒΑΡΟΣ ΤΗΣ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗΣ ΤΗΣ ΤτΕ ΚΑΙ ΤΗΣ ΕΚΤ.\nΑναρτήθηκε από ΚΑΤ ΧΡ την Μαΐου 13, 2016\nΠρο 9μηνου και ενώ η χώρα οδηγούνταν στην επιβολή των capital control με απόφαση της κυβερνήσεως σε αγαστή συνεργασία με την ΤτΕ είχαμε αποκαλύψει τις εγκληματικές πολιτικές\nκαι τις μεθοδεύσεις αυτών που καταστρέφουν την χώρα. Εκεινη την εποχή προσέφυγα στα αρμόδια Ευρωπαϊκά οργανα αποστέλλοντας αναφορά με όλα τα σχετικά έγγραφα τα οποία απεδείκνυα το μέγεθος της απάτης. Η πρώτη απαντητική επιστολή που παρέλαβα από τον αρμόδιο επίτροπο αναφορών με παρέπεμπε στα Ελληνικά δικαστήρια κατόπιν κοινοποιήσεως στης ΕΚΤ πράγμα και το οποίο έπραξα αλλά απάντηση δεν έλαβα. Σήμερα 9 μήνες μετά παρέλαβα επιστολή στην οποία μου απαντούν πως η αναφορά γίνεται αποδεκτή και θα έρθει στο Ευρωπαϊκο κοινοβούλιο προς συζήτηση.\nΗ απαντητική επιστολή που παρέλαβα και την οποία μπορείτε να διαβάσετε αποκαλύπτει πως έχουν επιληφθεί τα αρμόδια ευρωπαϊκά όργανα και έχουν ξεκινήσει προκαταρκτική έρευνα. Ητοι σημαίνει πως το πόρισμα της εν λόγω έρευνας που αποδεικνύει με αδιάσειστα στοιχεία την παράνομη επιβολή των capital control ανοίγει την πόρτα για μαζικές διεκδικήσεις και αποζημιώσεις έναντι του Ελληνικού δημοσίου της ΤτΕ αλλά και της ΕΚΤ.


Η απόφαση μιας εγκυμοσύνης επιφέρει τεράστιους σωματικούς αλλά και ψυχολογικούς μετασχηματισμούς. Εκτός από τις σωματικές αλλαγές, εμφανίζονται διαταραχές στις βασικές βιολογικές διαδικασίες, όπως είναι ο ύπνος, η όρεξη, η πέψη, ενώ οι ορμονικές μεταβολές επηρεάζουν τη διάθεση και την ψυχολογία της γυναίκας. Το σώμα της εγκύου αλλάζει και η ίδια καλείται να αφομοιώσει τη νέα της εικόνα, να επεκτείνει την αίσθηση του εαυτού της και να συμπεριλάβει σε αυτή το παιδί ως μέρος αλλά και ως ξεχωριστό κομμάτι της. Ακόμα και οι σχέσεις της με τους γύρω της αλλάζουν, όπως επίσης και ο ρόλος της στην κοινωνία. Επιπλέον το αίσθημα της ευθύνης είναι μεγάλο καθώς και η αγωνία να φέρει στον κόσμο ένα παιδί υγιές, χωρίς προβλήματα.\nΟι συναισθηματικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της κύησης\nΑυτό στο οποίο φαίνεται να συμφωνούν όλες οι γυναίκες είναι ότι όλα τα συναισθήματα διογκώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με κυρίαρχα το άγχος και την αγωνία, τα οποία μετατοπίζονται σε διαφορετικά θέματα μεταξύ των διαφόρων μηνών.\nΤους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, υπάρχει το άγχος της απώλειας του εμβρύου και για το λόγο αυτό ορισμένες γυναίκες περιορίζουν σημαντικά τις συνήθεις δραστηριότητες τους (δουλειές του σπιτιού, μετακινήσεις, εργασία) από φόβο μήπως χάσουν το παιδί. Καθώς η εγκυμοσύνη προχωράει, ο φόβος της αποβολής μειώνεται, εντείνεται όμως η ανησυχία για την υγεία του μωρού. Η αγωνία κορυφώνεται κατά τη διάρκεια των εξετάσεων που δύνανται να διαγνώσουν εγγενείς διαταραχές και ανωμαλίες του εμβρύου.\nΑπό το δεύτερο τρίμηνο και μετά, οι αλλαγές στο σώμα της γυναίκας γίνονται πιο εμφανείς και πλήττουν την αυτοεκτίμηση και την αυτοεικόνα της. Η έγκυος αρχίζει να ανησυχεί για την αύξηση του βάρους της, για τη γενικότερη εξωτερική της εμφάνιση αλλά και για το αν θα συνεχίσει να είναι επιθυμητή στο σύντροφο της. Όσο η εγκυμοσύνη προχωράει, επέρχονται επίσης φυσικοί περιορισμοί, όπως είναι η δυσκολία στη μετακίνηση και τον ύπνο, η μεγαλύτερη κούραση και ως συνέπεια η υπερένταση. Στους τελευταίους μήνες της κύησης οι σκέψεις και η ανησυχία επικεντρώνονται κυρίως στον τοκετό και στη ζωή με το παιδί μετά τη γέννα. Έκδηλη είναι και η ανυπομονησία να δούνε το παιδί.\nΗ σχέση με το σύντροφο επίσης φαίνεται να αλλάζει, άλλοτε πιο θετικά, άλλοτε αρνητικά. Αρκετές γυναίκες επιδιώκουν μεγαλύτερη φροντίδα και προσοχή από εκείνον, ενώ έκδηλος είναι συχνά και ο εκνευρισμός. Όταν οι σχέσεις του ζευγαριού πριν την εγκυμοσύνη ήταν καλές είναι πιθανό να διατηρηθούν ως τέτοιες και να γίνουν ακόμα πιο στενές. Όταν όμως προϋπάρχουν λανθάνοντα προβλήματα και συγκρούσεις, τότε είναι πιθανό να ενταθούν κατά τη διάρκεια της κύησης και να προκαλέσουν ρήγματα στη σχέση των δύο συντρόφων. Είναι ιδιαιτέρως σημαντικό η εγκυμοσύνη να είναι επιθυμητή και από τους δύο, έτσι ώστε κανένας να μη νιώθει ότι πιέζεται σε μια ζωή την οποία δεν έχει επιλέξει.\nΤο πώς θα βιώσει μια γυναίκα την εγκυμοσύνη της, εξαρτάται από πολλούς και διαφορετικούς παράγοντες. Κάποιοι από αυτούς είναι η ομαλή ή δύσκολη κύηση, η σχέση με το σύντροφο, τα οικονομικά προβλήματα, η στήριξη από το κοινωνικό περιβάλλον, οι εμπειρίες προηγούμενων αποβολών, το ιστορικό άγχους ή κατάθλιψης κ.α. Το σίγουρο είναι ότι μια γυναίκα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρειάζεται επιπρόσθετη στήριξη και κατανόηση, έτσι ώστε να μπορέσει να ανταπεξέλθει στο δύσκολο ρόλο που έχει αναλάβει.\nΠώς περιγράφουν οι ίδιες οι γυναίκες την εμπειρία τους;\nΌλα τα συναισθήματα στην περίοδο της εγκυμοσύνης είναι πιο έντονα. Άγχος και αγωνία να πάνε όλα καλά, αλλά ταυτόχρονα χαρά και ανυπομονησία για το παιδί, για να το αγγίξεις, να το νιώσεις. Ανυπομονούσα για κάθε υπέρηχο, ενώ όταν είδα πρώτη φορά τα μέλη του σώματος του ένιωσα σοκαρισμένη. Συνειδητοποίησα ότι αρχίζει να μορφοποιείται και αισθάνθηκα ευγνωμοσύνη προς τον σύζυγο μου, με τον οποίο είχαμε έρθει πιο κοντά, γιατί αυτό το παιδί το δημιουργήσαμε μαζί. Είχα μια καλή εγκυμοσύνη και φυσιολογικό τοκετό και αυτό νομίζω έπαιξε σημαντικό ρόλο στην θετική μου ψυχολογία. Ωστόσο, θεωρώ ότι από τη στιγμή που μένεις έγκυος το άγχος γίνεται μόνιμος σύντροφος. Έχεις μια ευθύνη η οποία θα σε ακολουθεί σε όλη σου τη ζωή.\nΑναφέρει η Μ. Τ. , μητέρα ενός κοριτσιού 2 χρονών.\nΔυστυχώς η εγκυμοσύνη μου δεν ήταν εύκολη. Από την αρχή είχα ναυτίες και εμετούς, ένιωθα εξαντλημένη, μετά ήρθε η αποκόλληση και στο τέλος η περίδεση, που με ανάγκασε να μείνω σε πλήρη ακινησία για αρκετούς μήνες. Αρχικά υπήρξε άρνηση της σοβαρότητας της κατάστασης, στη συνέχεια όμως ένιωσα αβοήθητη. Χρειάστηκα τρομερή υποστήριξη από το σύζυγο, το περιβάλλον και το γιατρό μου. Όντας κλινήρης επί μήνες, ένιωθα πώς είχα φτάσει στα όρια της ψυχικής και συναισθηματικής μου αντοχής. Όλο το σώμα μου ήταν πιασμένο και πονούσε και ήμουν συνεχώς αγχωμένη και θλιμμένη. Γέννησα πρόωρα αλλά με ανακούφιση και αισιοδοξία. Η περίοδος της εγκυμοσύνης δεν ήταν ευχάριστη για μένα. Ένιωθα άτυχη και έλεγα «και αυτό σε μένα;». Τώρα είμαι χαρούμενη που έχω το γιο μου, όμως η αλήθεια είναι πως δε θα ήθελα να μπω στη διαδικασία να κάνω δεύτερο παιδί.\nΑναφέρει η A.M., μητέρα ενός αγοριού 15 μηνών.\nΟι μαρτυρίες των γυναικών που αναφέρονται στο άρθρο, είναι πραγματικές. Δεν πρόκειται για θεραπευόμενες μου αλλά για γυναίκες, οι οποίες με χαρά προσφέρθηκαν να μοιραστούν την εμπειρία τους, όταν έκανα την έρευνα μου για την δημιουργία αυτού του άρθρου. Για τη δημοσίευση της ιστορίας τους έχω την πλήρη και γραπτή συναίνεση τους, ενώ τα ονόματα αναφέρονται με αρχικά για να διατηρηθεί το απόρρητο και η ανωνυμία. Τις ευχαριστώ πολύ!\nΚούρια Ιωάννα, Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια.


Μπανάνα, για το άγχος, την αναιμία, τις κράμπες, το έντερο, τις καούρες, την διάθεση, την σωματική και πνευματική κόπωση\nτης Κλεοπάτρας Ζουμποuρλή, μοριακή βιολόγος\nΗ μπανάνα είναι ένα από τα πιο ενοχοποιημένα φρούτα, παρεξηγημένα και παραμελημένα από τα άτομα που...βρίσκονται σε δίαιτα ή που προσέχουν το βάρος τους. Ο λόγος είναι η λανθασμένη εντύπωση πως η μπανανα παχαίνει λόγω των υποτιθέμενων πολλών της θερμίδων. Είναι το πιο αγαπημένο φρούτο των παιδιών. Η γλυκιά της γεύση και η μαλακή υφή σε συνδυασμό με το διασκεδαστικό άνοιγμά της το καθιστούν ως του φρούτο που επιλέγουν πάντα τα παιδιά ως σνακ.\nΤο όνομα μπανάνα προέρχεται από το αραβικό banan που σημαίνει δάχτυλο. Η μπανάνα παράγεται σε τροπικό κλίμα και συνεχίζει να ωριμάζει και να παίρνει το χαρακτηριστικό κίτρινο χρώμα, ακόμη και αφού έχει περισυλλεχτεί.\nΗ μπανάνα είναι από τα πιο ωφέλημα φρούτα γιατί παρέχει στον οργανισμό την απαραίτητη ενέργεια και είναι πλούσια σε πολλά θρεπτικά συστατικά. Έχει πολλές φυτικές ίνες και προμηθεύει τον οργανισμό με τις βιταμίνες Α, Β, C, Ε καθώς και με εξίσου απαραίτητα ιχνοστοιχεία όπως το κάλιο (καλύπτει το 25% των ημερησίων αναγκών του σώματος μας σε κάλιο), τον σίδηρο , το ασβέστιο, το σελήνιο, τον ψευδάργυρο, το μαγνήσιο.\nΗ περιεκτικότητα της μπανάνας σε θερμίδες είναι μικρή (88 θερμίδες σε μία μπανάνα μεσαίου μεγέθους). Ωστόσο, περισσότερη σημασία έχει η θρεπτική αξία της μπανάνας απο τις θερμίδες. Οι θερμίδες αυτές δεν είναι άδειες απο θρεπτικές ικανότητες, όπως η ζάχαρη και τα αναψυκτικά. Αντίθετα, είναι γεμάτες θρεπτικά συστατικά και ενώ ικανοποιούν την όρεξη, παράλληλα οικοδομούν και την υγεία.\nΕίναι πλούσια σε κάλιο το οποίο παίζει σημαντικό ρόλο στη πρωτεινοσύνθεση, στη διατήρηση και στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας. Επίσης συμβάλλει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας νατρίου με αποτέλεσμα να μειώνει τις κατακρατήσεις υγρών. Έρευνες απέδειξαν ότι το κάλιο που περιέχει η μπανάνα μπορεί να βοηθήσει στη μάθηση , καθιστώντας τους μαθητές πιο προσεκτικούς.\nΑποτελεί σημαντική πηγή μαγνησίου με αποτέλεσμα η κατανάλωση της να ελαττώνει τη σωματική και πνευματική κόπωση και βοηθά στην αντιμετώπιση των κραμπών. Εξαιτίας του γεγονότος ότι είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, δίνει άμεση ενέργεια στον οργανισμό και για το λόγο αυτό αποτελεί το αγαπημένο φρούτο των αθλητών.\nΗ βιταμίνη C που περιέχεται στη μπανάνα ενισχύει την αντιοξειδωτική άμυνα του οργανισμού προστατεύοντας τα κύτταρα από την καταστροφική επίδραση των ελεύθερων ριζών, ενισχύει την απορρόφηση του σιδήρου και είναι απαραίτητη για την σύνθεση του συνδετικού ιστού.\nΗ μπανάνα μπορεί μεταξύ άλλων να βοηθήσει στην αποκατάσταση της εντερικής λειτουργίας , ξεπερνώντας το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας, αφού είναι πλούσια σε φυτικές ίνες.\nΣυμβάλλει στην βελτίωση της διάθεσης και αυτό γιατί περιέχει τρυπτοφάνη, ένα αμινοξύ που μετατρέπεται στον οργανισμό σε σεροτονίνη, έναν από τους σημαντικότερους ρυθμιστές της διάθεσης στον εγκέφαλο. Σχετικές έρευνες έχουν δείξει ότι όσο υψηλότερα είναι τα επίπεδα της σεροτονίνης, τόσο καλύτερη είναι η διάθεση μας.\nΟι βιταμίνες B, που τόσο λείπουν απο τις σημερινές επεξεργασμένες τροφές μας, υπάρχουν στις μπανάνες. Αυτές είναι οι βιταμίνες που χρειάζονται για την υγεία του πεπτικού συστήματος και των νεύρων. Η πυριδοξίνη, η B6, βρίσκεται σε ποσότητα ίση με εκείνη που περιέχεται στο συκώτι του μοσχαριού. Επίσης το παντοθενικό οξύ περιέχεται σε ποσότητα ίση με εκείνη των λαχανικών και φρούτων. Αλλες βιταμίνες της οικογενείας B που βρίσκονται στη μπανάνα, είναι η Θειαμίνη, η Νιασίνη και το Φολικό Οξύ.\nΤέλος , θα πρέπει να προσθέσουμε ότι οι μπανάνες δεν περιέχουν νάτριο, λίπος και χοληστερόλη.\nΟι μπανάνες και τα οφέλη τους\nΆγχος: Όταν αγχωνόμαστε μειώνονται τα επίπεδα του καλλίου μας και έτσι τρώγοντας μια μπανάνα λαμβάνουμε το κάλλιο το οποίο μας παρέχει η μπανάνα βοηθώντας την ομαλοποίηση του καρδιακού παλμού μας και στέλνοντας οξυγόνο στον εγκέφαλο.\nΑναιμία: Η μπανάνα περιέχει πολύ σίδηρο και αυξάνει την παραγωγή της αιμοσφαιρίνης στο αίμα και έτσι βοηθά σε περιπτώσεις αναιμίας.\nΠροεμμηνορροϊκό Σύνδρομο: Η βιταμίνη B6 που περιέχει επηρεάζει θετικά τη διάθεση.\nΚαρκίνος του νεφρού: Τρώγοντας μπανάνες βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου των νεφρών.\nΜυϊκή μάζα: Η μπανάνα είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και ιχνοστοιχεία. Αυτό την καθιστά σημαντική για την ομαλή ανάπτυξη του μυϊκού συστήματος.\nΜυϊκή ανάπτυξη: Η μπανάνα είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και ιχνοστοιχεία. Αυτό την καθιστά σημαντική για την ομαλή ανάπτυξη του μυϊκού συστήματος.\nΠροστασία από μυϊκές κράμπες. Οι μπανάνες περιέχουν μαγνήσιο.\nΓερά οστά: Αυξάνει την απορρόφηση του ασβεστίου δίνοντας μας δυνατότερα οστά.\nΕνέργεια: Οι μπανάνες περιέχουν τρία φυσικά σάκχαρα την σακχαρόζη, τη φρουκτόζη και την γλυκόζη σε συνδυασμό με ίνες. Μια μπανάνα δίνει μια άμεση, διαρκή και ουσιαστική ώθηση ενέργειας. Δύο μπανάνες παρέχουν αρκετή ενέργεια για μια επίπονη 90λεπτη προπόνηση γι’ αυτό και οι κορυφαίοι αθλητές καταναλώνουν πολλές μπανάνες.\nΔυσκοιλιότητα: Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες η μπανάνα βελτιώνει τη λειτουργία του εντέρου και το γαστρεντερικό σύστημα.\nΕλάττωση αρτηριακή πίεσης, Η περιεκτικότητά της σε κάλιο και αντιοξειδωτικά μειώνει αισθητά τα υψηλά επίπεδα αρτηριακής πίεσης.\nΒοηθά στην συγκέντρωση και στην μνήμη: Έρευνα έδειξε ότι οι μαθητές που καταναλώνουν μπανάνες ήταν πιο προσεκτικοί στην τάξη και μαθαίνουν περισσότερα.\nΒοηθούν στις καούρες στο στομάχι. Οι μπανάνες δρουν ως αντιόξινα για το στομάχι και προσφέρουν άμεση ανακούφιση. Εξουδετερώνουν, επίσης, την υπερβολική οξύτητα και μειώνουν τον ερεθισμό με την επικάλυψη των βλεννογόνου του στομαχιού.\nΚατάθλιψη: Οι μπανάνες βοηθούν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης λόγο των υψηλών επιπέδων τρυπτοφάνης που μετατρέπεται σε σεροτονίνη. Οι ουσίες αυτές βοηθούν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης και των συμπτωμάτων κρίσεων πανικού, καθώς βελτιώνουν τη διάθεση.\nΠανικός: Για την αποφυγή του πανικού που προκαλεί έντονη επιθυμία για τροφές, πρέπει να ελέγχουμε τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα μας, απολαμβάνοντας πλούσια σε υδατάνθρακες τρόφιμα, όπως, οι μπανάνες κάθε δύο ώρες για να κρατηθούν τα επίπεδα σταθερά αποφεύγοντας έτσι τις σοκολάτες.\nΠλούσιες σε αντιοξειδωτικά\nΤσιμπήματα και δαγκώματα από έντομα: Δρα ως αντιισταμινικό σε τσιμπήματα εντόμων όταν τρίβεται η προσβεβλημένη περιοχή με το εσωτερικό της φλούδας της μπανάνας. Έτσι μειώνεται το πρήξιμο και ο ερεθισμός.\nΚάπνισμα: Οι μπανάνες μπορούν, επίσης, να βοηθήσουν τους ανθρώπους που προσπαθούν να σταματήσουν το κάπνισμα. Οι B6 και B12, το κάλιο και το μαγνήσιο που περιέχουν, βοηθούν τον οργανισμό να ανακάμψει από τις επιπτώσεις της στέρησης της νικοτίνης.\nΚονδυλώματα: Οι εναλλακτικοί ορκίζονται ότι όταν τοποθετηθεί η μπανάνα από την εξωτερική πλευρά στο σημείο των κονδυλωμάτων ως επίθεμα για πολλές ώρες θα εξαφανίσει τα κονδυλώματα.\nΜια μπανάνα 100 γραμμαρίων περιέχει:\nΥδατάνθρακες 22,2 γρ.,\nΛιπαρά 0,2 γρ.\nA 190 Δ.Μ.,\nΦολικό οξύ 10,9μικρομίλ,\nΑσβέστιο 8 mg,\nΦώσφορος 26 mg,\nΣίδηρος 0,7 mg,\nΝάτριο 1 mg,\nΜαγνήσιο 33 mg,\nΚάλιο 370 mg.\nΜπανάνα ή μήλο;\nΗ μπανάνα είναι προτιμότερη έπειτα από σωματική δραστηριότητα, ή όταν επιθυμούμε κάτι γλυκό. Ενδείκνυται σε αθλητές, σκληρά εργαζόμενους, υπερτασικούς με αυξημένες ανάγκες σε κάλιο. Το μήλο βοηθά σε δίαιτα αδυνατίσματος και είναι καλή επιλογή για διαβητικά, καρδιοπαθή ή αλλεργικά άτομα. Η καθημερινή κατανάλωση 1-2 μήλων με τη φλούδα μειώνει τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου. Δυστυχώς, εξαιτίας της χρήσης φυτοφαρμάκων πρέπει να τα ξεφλουδίζουμε ή να επιλέγουμε βιολογικά μικρού μεγέθους και να τα πλένουμε καλά.\nKαι κάτι χρηστικό εκτός διατροφής.\nΓρήγορο γυάλισμα παπουτσιών: Τρίβοντας με την από μέσα μεριά της φλούδας της μπανάνας τα δερμάτινα μας παπούτσια η κάτι άλλο δερμάτινο, και ακολούθως το σκουπίζουμε με ένα στεγνό πανί.\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 6:14 μ.μ.\nΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ! Συναγερμός στο Λευκό Οίκο\nΣυναγερμός έχει σημάνει στις ΗΠΑ καθώς σημειώθηκε ισχυρή έκρηξη στην Ουάσινγκτον, έξω από το Λευκό Οίκο...\nΜέχρι στιγμής δεν υπάρχουν πληροφορίες για το πού ακριβώς έγινε η έκρηξη. Σε κοντινό σημείο έξω από το Λευκό Οίκο, χωρίς να μπορεί ακόμη να διευκρινιστεί το πού ακριβώς βγαίνουν καπνοί.\nΤο περιστατικό συνέβη λίγα λεπτά πρωτού ο Αμερικανός πρόεδρος Μπαράκ Ομπάμα μαζί με την σύζυγό του και τα δυο τους παιδιά επιβιβαστούν στο ελικόπτερο για να μεταβούν στην Αλαμπάμα. πηγη tromaktiko\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 6:09 μ.μ.\nΈμεινε χωρίς ρεύμα η Σερβία από τα χιόνια\nΤα χιόνια που πλήττουν τη Σερβία έχουν δημιουργήσει σοβαρές βλάβες στο... δίκτυο ηλεκτροδότησης και οι αρμόδιες υπηρεσίες είναι σε κατάσταση ετοιμότητας για να αντιμετωπίσουν προβλήματα από τις σφοδρές βροχοπτώσεις.\nΣυνολικά 30.000 καταναλωτές έχουν μείνει χωρίς ηλεκτρικό ρεύμα στην περιφέρεια Ζλάτιμπορ, λόγω βλαβών σε γραμμές μεταφοράς ηλεκτρικής ενέργειας. Στο δήμο Πριέπολιε 7.500 νοικοκυριά δεν έχουν ηλεκτρικό ρεύμα και στη Μπάινα Μπάστα εκτός δικτύου είναι 5.500 καταναλωτές.\nΜεγάλες ποσότητες χιονιού έπεσαν σε γραμμές ηλεκτρικού ρεύματος που τροφοδοτούν υποσταθμούς και συνεργεία της επιχείρησης διανομής ηλεκτρικής ενέργειας προσπαθούν να προσεγγίσουν τις περιοχές και να αποκαταστήσουν τα προβλήματα.\nΈντονες βροχοπτώσεις έπληξαν την περιοχή του δήμου Σάμπατς, όπου υπερχείλισαν χείμαρροι και κρίθηκε χθες αναγκαία η απομάκρυνση 27 κατοίκων από την κωμόπολη Κοτσέλιεβα. Στην περιοχή Μπάνια Μπάντανια υπερχείλισε ο ποταμός Τσέρνιτσα, με αποτέλεσμα να πλημμυρίσουν 30 κτίρια και στον δρόμο Σάμπατς - Ζάβλακα διακόπηκε η κυκλοφορία επειδή κατέρρευσε γέφυρα.\nΟ επικεφαλής του Τομέα Εκτάκτων Καταστάσεων του υπουργείου Εσωτερικών της Σερβίας, Πρέντραγκ Μάριτς δήλωσε ότι δεν υπάρχει λόγος να πανικοβάλλονται οι κάτοικοι, λόγω των έντονων βροχοπτώσεων.\n«Σήμερα, η κατάσταση είναι καλύτερη από χθες, αλλά έως το Σάββατο θα είμαστε πλήρη ετοιμότητα. Παραμένουμε σε εγρήγορση» είπε ο κ. Μάριτς, τονίζοντας ότι οι αρμόδιοι φορείς της τοπικής αυτοδιοίκησης δείχνουν περισσότερη υπευθυνότητα και προληπτικά καθαρίζουν τα κανάλια.\nΑπό τις χιονοπτώσεις δημιουργήθηκαν προβλήματα και στη σιδηροδρομική συγκοινωνία, σε τρία τμήματα της γραμμής Βελιγράδι - Μπαρ. Η διεθνής αμαξοστοιχία που ξεκίνησε, χθες το βράδυ, από το Βελιγράδι με προορισμό το Μπαρ του Μαυροβουνίου καθυστέρησε περίπου έξι ώρες στην περιοχή της Πόζεγκα, ενώ με μεγάλες καθυστερήσεις πραγματοποιήθηκαν τοπικά δρομολόγια.\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 10:38 π.μ.\nΝίκος και Γιασεμή Σαραγούδα\nΟ Νίκος Σαραγούδας αποτελεί σίγουρα μια ειδική περίπτωση στο χώρο της παραδοσιακής μουσικής. Δεξιοτέχνης στο ούτι και τραγουδιστής-τραγουδοποιός. Έχει μετάσχει στην ηχογράφηση (το λιγότερο) 3.000 τραγουδιών! Αρβανίτης (γεννήθηκε το 1933 στα Σπάτα), με καταγωγή από την Καρυστία, ξεκίνησε τη σταδιοδρομία του στη μουσική παίζοντας κιθάρα και τραγουδώντας το νεοδημοτικό ρεπερτόριο της εποχής. Πρωτοεμφανίστηκε το 1954 σε ένα γάμο δίπλα στον Παπασιδέρη. Πρωτοδισκογράφησε ως τραγουδιστής το 1966. Ώς τότε, είχε τραγουδήσει στη Ραδιοφωνία (σε «ζωντανή» εκπομπή) το «Πουλιά μου διαβατάρικα» και ένα συρτό του Παπα-σι-δέρη. Κατόπιν μελέτησε ούτι μόνος του για πολλά χρόνια «εν κρυπτώ» (το πρωτόπιασε στα χέρια του το 1968-69) Η πρώτη του επαφή με το ούτι έγινε στο καφενείο των μουσικών στα τέλη του '60, μια εποχή που το όργανο αυτό είχε σχεδόν εξαφανιστεί. Η περίφημη σμυρνέικη σχολή ήταν πλέον μια μακρινή ανάμνηση και το ρεπερτόριο της "καθ' ημάς ανατολής" ζούσε μόνο στις μνήμες των παλαιοτέρων. Τότε ήταν που ο Νίκος Σαραγούδας ερωτεύτηκε το ούτι. Αγόρασε ένα όργανο και ξεκίνησε ένα δρόμο μοναχικό, στο πείσμα των καιρών και της "μόδας". Οι δίσκοι του αυτοί, που κυκλοφόρησαν στις αρχές της δεκαετίας του '80, μπορούμε να πούμε ότι ήταν ένας προάγγελος της γενικότερης στροφής στον παραδοσιακό ήχο, που παρατηρήθηκε από τη δεκαετία του '80 έως τις μέρες μας. Μια στροφή που ξεκίνησε νωρίτερα, με την "επανανακάλυψη" των ρεμπέτικων, και συνεχίστηκε με μουσικά σχήματα νέων κατά κανόνα μουσικών, που ανακάλυπταν ξανά τους ήχους αυτούς. Σε αυτό το μουσικό κλίμα, ο Νίκος Σαραγούδας ήταν από τους πρώτους που έφεραν στην επιφάνεια ένα όργανο κι ένα ρεπερτόριο ξεχασμένο και -όχι σπάνια- συκοφαντημένο. Γνώρισε στο κοινό τις εκφραστικές δυνατότητες του οργάνου και αποτέλεσε πηγή έμπνευσης για πολλούς. Με απλά λόγια επέβαλε το ούτι ως μουσικό όργανο στην Ελλάδα και έδωσε την πραγματική θέση του στη μουσική Σκηνή μιας και θεωρείται ειδικός στα ταξίμια !!! Τα εκφραστικότατα ταξίμια εναλλάσσονται με γνωστά και άγνωστα τραγούδια που "ταξιδεύουν" σε ολόκληρη την ανατολική λεκάνη της Μεσογείου, καθώς και άλλα, νεότερα, που τα υπογράφουν συνθέτες του ρεμπέτικου. Πολλά από αυτά τραγουδά η σύζυγός του, Γιασεμή. Συνοψίζοντας, η δισκογραφία του μας δίνει κάτι από τον έρωτα του Νίκου Σαραγούδα γι' αυτήν τη μουσική καθώς και την παρεΐστικη διάθεση, τη δική του και των υπόλοιπων συντελεστών. Παρ' ότι έχουν περάσει αρκετά χρόνια από τότε, οι ηχογραφήσεις του αποτελούν σημαντικό οδηγό για όσους ασχολούνται με τη μουσική αυτή. Κι αυτό γιατί έχει συγκεντρωθεί σε ένα δίσκο ένας σημαντικός αριθμός από ταξίμια και τραγούδια σε διάφορους δρόμους. Δεν είναι υπερβολή να πούμε ότι είναι η καλύτερη εισαγωγή για όποιον θέλει να ασχοληθεί με το δαιδαλώδη, αλλά ιδιαίτερα γοητευτικό, κόσμο των μακάμ! Η γυναίκα του Γιασεμή Κανταρτζόγλου-Σαραγούδα (παντρεύτηκαν το 1959) είναι κι εκείνη τραγουδίστρια. O κύριος Νίκος και η κα Γιασεμή είναι πραγματικά αναπόσπαστο κομμάτι της μουσικής μας παράδοσης!!! Γεμίζουν τις καρδιές μας αγάπη για το παραδοσιακό τραγούδι και αποτελούν πρότυπο για τους νέους !! Οι αμανέδες της κυρίας Γιασεμή και τα ταξίμια του κυρίου Νίκου είναι η μεγαλύτερη απόδειξη του πάθους και της λατρείας αυτού που κάνουν !!!!!!”\nΟ Λάμπρος Λιάβας είναι καθηγητής εθνομουσικολογίας στο Τμήμα Μουσικών Σπουδών του Πανεπιστημίου Αθηνών. Γεννήθηκε στην Αθήνα το 1959. Σπούδασε Νομικά στην Αθήνα, Eθνολογία Ν.Α Ευρώπης και Εθνομουσικολογία στο Παρίσι, πιάνο πιάνο και ανώτερα θεωρητικά στο Ελληνικό Ωδείο με τον Γιάννη Ιωαννίδη, βυζαντινή και δημοτική μουσική με τον Σίμωνα Καρά. Δίδαξε στο Τμήμα Κοινωνικής Ανθρωπολογίας του Πανεπιστημίου του Αιγαίου (1989-1992). Το 1992 εκλέχτηκε επίκουρος καθηγητής και το 1998 αναπληρωτής καθηγητής εθνομουσικολογίας στο Τμήμα Μουσικών Σπουδών της Φιλοσοφικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι πρόεδρος του Μουσείου Ελληνικών Λαϊκών Μουσικών Οργάνων Φ. Ανωγειανάκη - Κέντρου Εθνομουσικολογίας. Έχει πραγματοποιήσει επιτόπιες έρευνες και μουσικές καταγραφές σ’ όλη την Ελλάδα και στα Ελληνόφωνα χωριά της Κ. Ιταλίας. Έχει επιμεληθεί βιβλιογραφικές και δισκογραφικές εκδόσεις, ταινίες ντοκιμαντέρ, εκθέσεις, συνέδρια, φεστιβάλ και συναυλίες παραδοσιακής μουσικής στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Έχει ασχοληθεί με οργάνωση αρχείων, μουσικοκριτική και παραγωγή ραδιοφωνικών και τηλεοπτικών εκπομπών για την ελληνική μουσική. Στο θέατρο έχει ασχοληθεί με την έρευνα, συγγραφή κειμένων, μουσική και σκηνοθετική επιμέλεια σε παραστάσεις αρχαίου δράματος, μουσικού θεάτρου και σύγχρονου χορού. Στα επιστημονικά του ενδιαφέροντα περιλαμβάνονται η ελληνική δημοτική μουσική (με έμφαση στα επιμέρους τοπικά ιδιώματα και στα λαϊκά μουσικά όργανα), η αστική λαϊκή μουσική (ρεμπέτικο, θέατρο σκιών) και το νεότερο ελληνικό τραγούδι. Από το 1992 διδάσκει στο Τμήμα Μουσικών Σπουδών του πανεπιστημίου Αθηνών τα μαθήματα: «Εισαγωγή στην ελληνική δημοτική μουσική», «Αστική λαϊκή μουσική» και «Ελληνικά λαϊκά μουσικά όργανα» καθώς και τα σεμινάρια: «Μεθοδολογία της επιτόπιας εθνομουσικολογικής έρευνας», «Μουσική στο θέατρο σκιών» και «Ιστορική ανασκόπηση του νεότερου ελληνικού τραγουδιού». Επίσης, διδάσκει στο Διατμηματικό Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών Μουσική Κουλτούρα και Επικοινωνία. Ανθρωπολογικές και επικοινωνιακές προσεγγίσεις της μουσικής το μάθημα: «Μουσική και πολιτιστική διαχείριση». Από το 1979 έως σήμερα, είναι συνεργάτης της κρατικής και της ιδιωτικής ραδιοφωνίας και τηλεόρασης στην παραγωγή εκπομπών για την παραδοσιακή μουσική. Από το 1984 συμμετέχει σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια, επιστημονικές συναντήσεις και ημερίδες, κι έχει επιμεληθεί εκθέσεις λαϊκών οργάνων καθώς και φεστιβάλ, μουσικά αφιερώματα και συναυλίες ελληνικής και ξένης παραδοσιακής μουσικής σε όλη την Ελλάδα και στο εξωτερικό. Παρουσιάζει την εκπομπή «Αλάτι της Γης» η οποία θα είναι σύντομα στην ΔΤ.\nΚλήμης Πηρουνάκης : Πρώην Διευθυντής Σχολείου 2ης ευκαιρίας Γεννήθηκε στον Πειραιά το 1950 . Ο Κλήμης είναι το όγδοο παιδί του ξακουστού και φωτισμένου ιερέα π. Γεωργίου Πυρουνάκη , που ήταν ίνδαλμα για τους νέους, άσκησε πολιτική θεολογία και έγινε πρότυπο για πολλούς. Μετά τις σπουδές του στο Τμήμα Θεολογίας στο Πανεπιστήμιο της Μακεδονίας, ο Κλήμης μετακόμισε στο αγρόκτημά του στο Καπαρέλλι , όπου ζει μέχρι σήμερα με την οικογένειά του. Έχει διδάξει Θεολογία και ήταν διευθυντής στο τοπικό Γυμνάσιο Λύκειο ενώ διετέλεσε και Διευθυντής του Σχολείου Δεύτερης Ευκαιρίας για κρατουμένους στις φυλακές της Χαλκίδας και του Ελαιώνα Θηβών. Σχολεία στα οποία εφάρμοσε δημιουργικές παιδαγωγικές μεθόδους που (πρέπει να) αποτελούν παράδειγμα προς μίμηση για όσους επιθυμούν να παράγουν πολίτες μέσα από τη βιωματική γνώση και όχι απ’ τη στείρα παπαγαλία. Μια πολύ έντονη στιγμή στη ζωή του ήταν ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα που συνέβη το 1968, όταν ήταν 18 ετών, και από τότε άρχισε να μετρά και να εκτιμά κάθε δευτερόλεπτο της ζωής του, δίνοντας παράλληλα μια υπόσχεση στον εαυτό του, ότι πρέπει να προσφέρει στους γύρω του. Έτσι, ως επικεφαλής του Σχολείου Δεύτερης Ευκαιρίας στις φυλακές της Θήβας, έδωσε πνοή και ελπίδα στους φυλακισμένους. Το Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας έχει δασκάλους, ψυχολόγους και συμβούλους σταδιοδρομίας, και είναι ένα από τα τέσσερα σχολεία που λειτουργούν σε φυλακές της χώρας μας. Με πολύ μεγάλη ευθύνη και επιτυχία λειτούργησε στις φυλακές το σχολείο δεύτερης ευκαιρίας μέσα από το οποίο δίνεται η δυνατότητα σε οποίες κρατούμενες το επιθυμούν να συνεχίσουν το σχολείο και να δώσουν εξετάσεις και για το Πανεπιστήμιο. Μέσα σε ένα κλίμα αγάπης και σεβασμού και αποδοχής του άλλου δίχως φόβο κινήθηκε ο Κλήμης όχι μόνο μέσα στον χώρο των φυλακισμένων άλλα παρέμεινε δίπλα τους και μετά την αποφυλάκιση τους δίνοντας τους ελπίδα και νόημα ζωής. Πραγματικό παράδειγμα για όλους η ακούραστη προσφορά του πού τον αναδεικνύει σε πραγματικό παιδί του μακαριστού π. Πυρουνάκη που μοχθούσε καθημερινά για όλους. Είναι φοβερό να υπάρχουν τέτοιοι άνθρωποι δίπλα μας και κάποιοι να μην το γνωρίζουν. Άνθρωποι λειτουργεί –στην κυριολεξία – της εκπαίδευσης που λύτρωσαν κρατούμενους δείχνοντας τον δρόμο της ζωής με εκπληκτικά αποτελέσματα, άλλαξαν την ζωή ανθρώπων πίσω από τα σίδερα και άνοιξαν ορίζοντες σε νέους κάνοντάς τους να μην μισούν το βιβλίο όπως οι συμμαθητές τους σε άλλα σχολεία. Η Ένωση Μικρασιατών Θήβας τον ευχαριστεί που μας έδωσε την δυνατότητα να είμαστε ο σύλλογος που μπήκε πρώτος στις φυλακές Ελαιώνα για φιλανθρωπικό σκοπό και τον τιμά σήμερα\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 10:26 π.μ.\nΟ Ένωση Μικρασιατών Θήβας πρόσθεσε 5 νέες φωτογραφίες.\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 10:22 π.μ.\nΠρογραμματισμός των έργων στον πεζόδρομο στη Θήβα\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 11:16 μ.μ.\nΠΤΗΣΗ τρόμου για τον Ολυμπιακό εξαιτίας της κακοκαιρίας\nΗ κακοκαιρία ήταν ο λόγος για μια πολύ άσχημη πτήση που...είχε ο Ολυμπιακός με προορισμό την Κομοτηνή.\nΟ καιρός είναι πολύ κακός, με αποτέλεσμα να υπάρχουν πολλές αναταράξεις. Η τρομερή κακοκαιρία που επικρατεί στην Κομοτηνή από το απόγευμα της Παρασκευής έχει θέσει εν αμφιβόλω τη διεξαγωγή του Πανθρακικός – Ολυμπιακός το Σάββατο. Οι καιρικές συνθήκες που επικρατούν με την έντονη βροχόπτωση έχουν μετατρέψει το γήπεδο του Πανθρακικού σε λίμνη και με τις παρούσες συνθήκες δεν μπορεί να διεξαχθεί παιχνίδι.\nΑύριο θα βγει στο γήπεδο η απόφαση από τον διαιτητή και αν δεν γίνει, τότε θα πάρει μετάθεση για την Κυριακή. Να θυμίσουμε ότι την προσεχή Τετάρτη η ΑΕΚ φιλοξενεί τον ΟΣΦΠ για το Κύπελλο.\nΜόνο ένας Έλληνας θα το σκεφτόταν αυτό – Πήγε να πάρει δάνειο και…\nΛέει στον υπάλληλο των δανείων ότι θέλει να ταξιδέψει στην Ελλάδα λόγω των εορτών των Χριστουγέννων για 2 εßδοµάδες και χρειάζεται να πάρει οπωσδήποτε ένα δάνειο των 5000$.\nΟ υπάλληλος του εξηγεί ότι η τράπεζα θα χρειασθεί ένα είδος εξασφάλισης για να του χορηγήσει το δάνειο, έτσι ο Έλληνας ßγάζει από την τσέπη του και αφήνει πάνω στο γραφείο τα κλειδιά από µια ολοκαίνουρια Ferrari, που είναι παρκαρισµένη στην είσοδο της τράπεζας.\nΜόλις φεύγει, ο διευθυντής της τράπεζας και οι υπάλληλοι του ξεκαρδίζονται στα γέλια που ο Έλληνας έßαλε υποθήκη µια Ferrari των $200.000 για να πάρει δάνειο $5.000!\nΈνας υπάλληλος παίρνει το αυτοκίνητο και το αφήνει στο υπόγειο γκαράζ της τράπεζας. Δυο εßδοµάδες αργότερα ο Έλληνας επιστρέφει, πληρώνει $5.000 και τον τόκο που ανέρχεται στα $15.41.\nΟ υπάλληλος του λέει;\nΌσο εσείς λείπατε, ελέγξαµε στον υπολογιστή και ßρήκαµε ότι είσαστε δισεκατοµµυριούχος!\nΤο περίεργο είναι ποιος ήταν ο λόγος που πήρατε το δάνειο!\nΚαι ο Έλληνας απαντά:\nΠες µου ένα άλλο σηµείο στη Νέα Υόρκη που θα µπορούσε να αφήσει κανείς µια Ferrari µε ασφάλεια για δυο εßδοµάδες πληρώνοντας για παρκινγκ µόνο $15.41!!!\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 11:03 μ.μ.\nΜονάδες οπλισμού και στρατιώτες στο πόδι\nΣτα νότια της Ρωσίας διεξάγονται διευρυμένες ασκήσεις των στρατευμάτων της αντιαεροπορικής προστασίας...\nΣτα νότια της Ρωσίας διεξάγονται οι διευρυμένες ασκήσεις των στρατιωτικών μονάδων της αντιαεροπορικής προστασίας. Στις ασκήσεις συμμετέχουν πάνω από 2 χιλιάδες στρατιώτες και 500 μονάδες οπλισμού.\n"Το προσωπικό μάχης θα αποτρέψουν τα χτυπήματα της τακτικής αεροπορίας, των μη επανδρωμένων ιπτάμενων μηχανημάτων και καταστρεπτικών στοιχείων των όπλων υψηλού στόχου του υποθετικού εχθρού. Επίσης να κάνουν αναχαίτιση της περίπλοκης εναέριας κατάστασης σε συνθήκες ραδιοηλεκτρονικής μάχης ", λέγεται στην ανακοίνωση της Νότιας Στρατιωτικής περιοχής.\nΕπισημαίνεται ότι οι ασκήσεις που θα διαρκέσουν μέχρι τις 10 Απριλίου, γίνονται σε 12 χώρους ασκήσεων που βρίσκονται στη Νότια Ομοσπονδιακή περιοχή, στις Ομοσπονδιακές περιοχές του Βορείου Καυκάσου και της Κριμαίας, καθώς και σε ρωσικές στρατιωτικές βάσεις στην Αρμενία, τη Νότια Οσετία και την Αμπχασία.\nΤις υποθέσεις για την πραγματοποίηση της αντιαεροπορικής προστασίας οι ειδικοί έχουν να επιλύσουν με χρήση κινούμενων πυραυλικών συστημά των ραντάρ "Igla", κανονιοφόρων πυραυλικών συστημάτων ραντάρ "Tunduska", συστοιχιών πυροβολικού "Shilka", πυραυλικών συστημάτων ραντάρ S-300V, "Strela-10", "TOR" και "OSA". Κατά τη διάρκεια των ασκήσεων για ειδικούς των σταθμών ραντάρ δημιουργούνται δύσκολες συνθήκες εναέριας κατάστασης κατά τη διάρκεια αποτροπής ομαδικών πυραυλικών αεροπορικών χτυπημάτων του υποθετικού εχθρού, αναφέρει το στρατιωτικό όργανο.\nΣφοδρές χιονοπτώσεις το επόμενο 48ωρο! Η πρόγνωση του Σ.Αρναούτογλου\nΣυνεχίζεται η κακοκαιρία στην Ελλάδα με βροχές κατά διαστήματα στις... περισσότερες περιοχές και τοπικές καταιγίδες στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου!\nΟι χιονοπτώσεις θα διατηρηθούν κατά διαστήματα στα ορεινά της κεντρικής και βόρειας Ελλάδας καθώς και σε περιοχές της Μακεδονίας και της Θράκης με χαμηλό υψόμετρο. Ιδιαίτερα μεγάλη προσοχή θα χρειαστεί στα ημιορεινά και κυρίως στα ορεινά της Θράκης έως και τη Κυριακή καθώς οι χιονοπτώσεις που θα σημειώνονται θα ει΄ναι πολύ πυκνές και θα συνοδευονται από ισχυρούς ανέμους (χιονοθύελλες) Δείτε αναλυτικά στο βίντεο την εξέλιξη του καιρού έως και τη Δευτέρα.\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 9:51 μ.μ.\nΔεν φεύγουν πλοία από Ραφήνα και Λαύριο\nΣε ισχύ παραμένει το απαγορευτικό απόπλου από τα λιμάνια του Λαυρίου και της Ραφήνας, λόγω... ισχυρών ανέμων στο κεντρικό και βόρειο Αιγαίο που κατά τόπους φθάνουν τα 8 με 9 μποφόρ.\nΑπό τον Πειραιά τα δρομολόγια των πλοίων εκτελούνται κανονικά.\nΚλειστές είναι επίσης οι γραμμές Αγία Μαρίνα -Νέα Στύρα και Πρίνου-Καβάλας.\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 8:42 μ.μ.\nΑπό την "Εγνατία Οδός Α.Ε." ανακοινώνεται ότι, σύμφωνα με τις προγνώσεις της Ε.Μ.Υ., από το απόγευμα της...\nΟι οδηγοί που προτίθενται να μετακινηθούν τόσο κατά μήκος της Εγνατίας Οδού, όσο και στους Κάθετους 'Αξονες Καστοριάς, Ευζώνων, Προμαχώνα και Νυμφαίας, παρακαλούνται να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, να συμβουλεύονται την πρόγνωση του καιρού και να τηρούν τους κανόνες ασφαλούς οδήγησης.\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 8:26 μ.μ.\nΚυβερνητικές πηγές: Διαψεύστηκαν οι Κασσάνδρες\n"Για μια ακόμα φορά διαψεύστηκαν οι Κασσάνδρες που προέβλεπαν την... καταστροφή της χώρας και «πιστωτικό γεγονός» που θα οδηγούσε σε χρεοκοπία την Ελλάδα", αναφέρουν κυβερνητικές πηγές, σημειώνοντας ότι η δόση προς το ΔΝΤ, 310 εκατομμύρια ευρώ, πληρώθηκε κανονικά, ενώ με επιτυχία πραγματοποιήθηκε και η έκδοση των εντόκων γραμματίων ύψους 1,4 δις ευρώ.\nΟμαλή ροή, τονίζουν, θα υπάρξει και στις δύο υπόλοιπες εκδόσεις που υπάρχουν μέσα στον Μάρτιο. "Η κατάσταση είναι απολύτως διαχειρίσιμη. Ας μην… ανησυχούν, λοιπόν", αναφέρουν χαρακτηριστικά. "Είναι τα ίδια συστήματα που περίμεναν καταστροφή αν σχηματιστεί κυβέρνηση από τον ΣΥΡΙΖΑ στις εκλογές της 25ης Ιανουαρίου και που θα ερχόταν το τέλος του κόσμου στις 28 Φεβρουαρίου! Τίποτα από όλα αυτά δεν συνέβη και ούτε θα συμβεί. Θα τους απογοητεύσουμε για ακόμα μια φορά" συμπληρώνουν.\nΣχετικά με την απόφαση της ΕΚΤ, επισημαίνουν ότι δεν δημιούργησε κανένα απολύτως πρόβλημα στο χρηματοπιστωτικό μας σύστημα. Οι τράπεζές μας είναι ασφαλείς και επαρκώς ανακεφαλαιοποιημένες.\nΓια το Eurogroup της Δευτέρας\nΣτο Eurogroup της Δευτέρας, όπως υπογραμμίζουν κυβερνητικά στελέχη, η Ελλάδα θα θέσει το πλαίσιο της απόφασης του Eurogroup της 20ης Φεβρουαρίου, πλαίσιο που βασίζεται στις δεσμεύσεις που ανέλαβε όχι μόνο η χώρα αλλά και οι εταίροι. Η ελληνική, λοιπόν, πλευρά υλοποιεί τις δεσμεύσεις της, όπως παρουσιάζονται και στην επιστολή του Υπουργού Οικονομικών, σημειώνουν.\nΤονίζουν, ακόμα, ότι "θα ξεκινήσει η διαδικασία επεξεργασίας των μεταρρυθμιστικών προτάσεων της χώρας, διαδικασία η οποία και θα αποτελέσει το έναυσμα για να αλλάξει το κλίμα αλλά και oι αποφάσεις στην ΕΚΤ. Μέσα στην εβδομάδα ακούστηκε ότι οι προτάσεις απορρίφθηκαν σε μία υποτιθέμενη συνεδρίαση του EW-Group. Σήμερα ακούγεται ότι θα απορριφθούν επειδή δεν συνεδρίασε το EW-Group. Αυτά είναι σενάρια εκτός πραγματικότητας. Η διαδικασία υλοποίησης των μεταρρυθμίσεων συνεχίζεται".\nΤην ερχόμενη εβδομάδα, ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας θα επισκεφθεί την Πέμπτη το Παρίσι, όπου θα μιλήσει στον ΟΟΣΑ για τις μεταρρυθμίσεις που θα γίνουν στην Ελλάδα προκειμένου να αναδιοργανωθεί η δημόσια διοίκηση για να αντιμετωπιστεί η φοροδιαφυγή και να αποκατασταθεί η κοινωνική δικαιοσύνη. Παράλληλα, θα συναντηθεί και με τον επικεφαλής του ΟΟΣΑ, Άνχελ Γκουρία. Ακόμα, σύμφωνα με κυβερνητικές πηγές, ο πρωθυπουργός έχει συμφωνήσει με τον Πρόεδρο της Κομισιόν Ζαν Κλοντ Γιούνκερ να συναντηθούν πριν από τη Σύνοδο Κορυφής, προκειμένου να συζητήσουν το πώς θα αξιοποιηθούν ευρωπαϊκά κονδύλια για την αντιμετώπιση της ανθρωπιστικής κρίσης και την ανεργία.\nΑναφορικά με την απόφαση της European Bank for Reconstruction and Development για την έναρξη της χρηματοδότησης επενδύσεων στην Ελλάδα τονίζουν: "Η EBRD, η οποία θα επενδύσει πάνω από 500 εκ. ευρώ μέσα στο 2015, είναι μια διεθνής αναπτυξιακή τράπεζα με υψηλή φερεγγυότητα (triple-A), εκτεταμένη εμπειρία χρηματοδότησης διαδικασιών οικονομικής αναδιάρθρωσης και αποδεδειγμένη ικανότητα μόχλευσης ιδιωτικών κεφαλαίων σε επενδυτικά σχέδια υψηλής προστιθέμενης αξίας. Ο Πρωθυπουργός έχει ήδη προσκαλέσει τον Πρόεδρο της EBRD στην Αθήνα ώστε να εξασφαλισθεί η εγκατάσταση και η έναρξη των δραστηριοτήτων της Τράπεζας το συντομότερο δυνατό".\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 8:21 μ.μ.\nΌλοι το Σάββατο 7/3 γιορτάζουμε την γιορτή της γυναίκας με τον σύλλογο Ισμήνη\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 8:15 μ.μ.\nΑπεργία πείνας έξω από το Δημαρχείο Θήβας του προέδρου του Αεραθλητικού συλλόγου Θήβας\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 8:07 μ.μ.\nΑγώνες Τοξοβολίας στη Θήβα\nΧαλάει ο καιρός την Παρασκευή\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 9:21 π.μ.\nΤο υπουργείο Παιδείας για το ατύχημα της μαθήτριας στη Ρώμη\nΑδιευκρίνιστοι παραμένουν οι λόγοι της πτώσης μαθήτριας από μπαλκόνι του Β΄ ορόφου ξενοδοχείου στη Ρώμη, όπου...βρισκόταν στο πλαίσιο εκπαιδευτικής σχολικής εκδρομής, σύμφωνα με ενημερωτικό σημείωμα του υπουργείου Παιδείας.\nΌπως αναφέρεται, το τραγικό περιστατικό σημειώθηκε χθες στις 23.00. Από τα μεσάνυχτα, η άτυχη μαθήτρια νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση σε νοσοκομείο της ιταλικής πρωτεύουσας, καθώς φέρει σοβαρές κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις.\nΗ νεαρή κοπέλα χειρουργήθηκε και μεταφέρθηκε στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας, ενώ οι γονείς της έχουν ήδη μεταβεί στο νοσοκομείο όπου νοσηλεύεται.\nΤονίζεται, επίσης, ότι τα συναρμόδια υπουργεία, Υγείας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων, Παιδείας και Εξωτερικών, βρίσκονται σε συνεχή επαφή με την ελληνική πρεσβεία στη Ρώμη και τους θεράποντες ιατρούς του νοσοκομείου της Ρώμης.\nΕπιπλέον, εκφράζουν την αμέριστη συμπαράστασή τους με όποιο τρόπο χρειαστεί, ώστε να αποκατασταθεί η υγεία της νεαρής μαθήτριας και να υποστηριχθούν η οικογένειά της, οι συμμαθητές της και οι συνοδοί καθηγητές.\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 11:17 μ.μ.\nBάφτηκε με αίμα η εκδρομη-Mαθήτρια από την Ελλάδα έπεσε από μπαλκόνι ξενοδοχείου στη Ρώμη\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 10:08 μ.μ.\nΔΗΜΟΣ ΘΗΒΑΣ:ΕΠΕΙΓΟΥΣΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΛΟΓΩ ΒΡΟΧΟΠΤΩΣΕΩΝ\nΚρίσεις ΕΛ.ΑΣ.:Ο Γιάννης Διαμαντόπουλος νέος Αττικάρχης με βοηθό τον Αλ.Ασημακόπουλο\nΣύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες του anatropionline.gr, η επαναφορά του κ. Διαμαντόπουλου στη θέση του αττικάρχη, είναι σχεδόν βέβαιη χωρίς ωστόσο να επιβεβαιώνεται προς το παρόν, από τα επίσημα χείλη της ΕΛ.ΑΣ.\nΟι ίδιες πληροφορίες κάνουν λόγο και για την τοποθέτηση του υποστράτηγου, Ασημακόπουλου Αλκιβιάδη στη θέση του βοηθού ΓΑΔΑ.\nΜετά και τις τελευταίες κρίσεις των Υπαστυνόμων, αναμένονται με μεγάλη αγωνία και οι τοποθετήσεις των ανώτατων αξιωματικών και σίγουρα θα υπάρξουν εκπλήξεις.\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 11:01 π.μ.\nΣυνάντηση με τον Αναπληρωτή Υπουργό Υγείας για τα προβλήματα των Νοσοκομείων Λιβαδειάς και Θήβας\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 10:48 π.μ.\nΣΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ: Δικαίωμα των ανασφάλιστων στην δωρεάν ιατροφαρμακευτική περίθαλψη\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 10:41 π.μ.\nΠροσλήψεις προσωπικού υποσχέθηκε στους Βοιωτούς ο Αν.Υπουργός Υγείας για τα Νοσοκομεία Λιβαδειάς και Θήβας\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 10:35 π.μ.\nΝΟΜΑΡΧΙΑΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΟΝΝΕΔ ΒΟΙΩΤΙΑΣ\nΝΟΜΑΡΧΙΑΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΟΝΝΕΔ ΒΟΙΩΤΙΑΣ ΔΗΜ.Τ.Ο. Ο.Ν.ΝΕ.Δ. Λιβαδειάς Χριστοπούλου 2, Λιβαδειά ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Θέμα: « Σημεία Επικαιρότητας - ΟΝΝΕΔ» 1) Αγροτικές Επιδοτήσεις: Οι επιδοτήσεις που προορίζονταν για την ενίσχυση των νέων αγροτών αλλά και για την αποκατάσταση ζημιών από φυσικές καταστροφές δεσμεύονται με απόφαση της κυβέρνησης προκειμένου να ικανοποιήσει τις δανειακές υποχρεώσεις της χώρας. Η μεταφορά των ταμειακών διαθέσιμων του Ο.Π.Ε.Κ.Ε.Π.Ε. στην Τ.τ.Ε. σημαίνει πρακτικά ότι η κυβέρνηση βάζει χέρι στα λεφτά της Ευρωπαϊκής Ένωσης για την αγροτική πολιτική. Παρά το γεγονός ότι πρόκειται για εξαιρετικές περιστάσεις, μια τέτοια κίνηση είναι εκτός θεσμικού πλαισίου και μπορεί να έχει ολέθριες συνέπειες. Εφόσον τα συγκεκριμένα κεφάλαια χρησιμοποιηθούν για άλλους σκοπούς από αυτούς που διατέθηκαν, μπορούν να γίνουν άμεσα απαιτητά από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή, με τον επιπλέον κίνδυνο να μην διατεθεί ούτε ένα ευρώ για τους ίδιους σκοπούς στο άμεσο μέλλον. 2)Μεταναστευτικό: Οφείλουμε να επανεξετάσουμε τις συνθήκες διαβίωσης των μεταναστών στα κέντρα κράτησης. Η Αμυγδαλέζα δεν μας κάνει περήφανους. Από την άλλη πλευρά, όμως, η μεταφορά εκατοντάδων παράνομων μεταναστών και η απελευθέρωσή τους στην καρδιά της Αθήνας, προκαλεί την εύλογη ανησυχία όλων. Είναι προφανής η έλλειψη σχεδιασμού της Κυβέρνησης. Η ασφάλεια των πολιτών και η ομαλή λειτουργία της κοινωνίας πρέπει να διασφαλίζονται από την Πολιτεία. Δυστυχώς, η επιλογή της Κυβέρνησης δεν αποτελεί τη λύση στο πρόβλημα αλλά αντίθετα ενισχύει εμμέσως τη μεταναστευτική εισροή καθώς και το αίσθημα ανασφάλειας των πολιτών. 3)Υγεία: Γνωρίζαμε ότι το πρόγραμμα του ΣΥΡΙΖΑ είναι ουτοπικό. Η ακατάσχετη παροχολογία της προεκλογικής περιόδου αντικαταστάθηκε από περικοπές χωρίς κανένα σχεδιασμό. Ειδικά στον ευαίσθητο χώρο της Υγείας, η μείωση κατά 51% της κρατικής χρηματοδότησης από αυτή της τελευταίας χρονιάς, θα υποβαθμίσει ακόμα περισσότερο το επίπεδο των υπηρεσιών. Μάλιστα, ο ΣΥΡΙΖΑ ήταν το κόμμα που, προεκλογικά, ζητούσε αύξηση της κρατικής χρηματοδότησης. Η Κυβέρνηση θα πρέπει να αναζητήσει άλλους πόρους για την κάλυψη των οικονομικών υποχρεώσεων του κράτους. 4) ΓΕΝΟΠ-ΔΕΗ: Η προκλητική απόφαση της διοίκησης της ΔΕΗ, μετά από εισήγηση της ΓΕΝΟΠ-ΔΕΗ, για αύξηση των τιμολογίων προκειμένου να καλυφθούν τα επιδόματα των εργαζόμενων της ΔΕΗ, δημιουργεί τόσο αλγεινές εντυπώσεις όσο και πολλά ερωτηματικά για αυτήν την επιλογή της. Ο ελληνικός λαός δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να φορτωθεί στις πλάτες του τα συνδικαλιστικά προνόμια μιας ομάδας εργαζομένων, την ώρα που κανένας άλλος υπάλληλος δεν έχει πρόσβαση σε ανάλογες παροχές. Είναι γεγονός ότι τα κεφάλαια που ανέρχονται σε 33 εκ. ευρώ θα μπορούσαν να διατεθούν για εκπτώσεις στα τιμολόγια επιχειρήσεων αλλά και ιδιωτών που υπό το βάρος της οικονομικής κρίσης αδυνατούν να αποπληρώσουν τους λογαριασμούς της ΔΕΗ. Link: http://onned.gr/2008-11-28-10-29-46/-mainmenu-64/1162-2015-03-03-15-16- 42 Γραφείο Τύπου - ΔΗΜ.Τ.Ο. Ο.Ν.ΝΕ.Δ. Λιβαδειάς\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 12:01 π.μ.\nΕΚΤΑΚΤΟ: Παραιτήθηκε ο Πρόεδρος της ΔΕΗ\nΤην παραίτησή του υπέβαλε ο πρόεδρος της ΔΕΗ, Αρθούρος Ζερβός, μετά το... βούλευμα του Συμβουλίου Εφετών που τον παραπέμπει σε δίκη για το κακούργημα της απιστίας σε βάρος της επιχείρησης, αδίκημα που αφορά παράνομες αυξήσεις που ενέκρινε σε στελέχη της επιχείρησης την περίοδο 2010-2012.\nΗ παραίτησή του υποβλήθηκε, σύμφωνα με πληροφορίες, για λόγους ευθιξίας και έγινε δεκτή από τον υπουργό Παραγωγικής Ανασυγκρότησης, Περιβάλλοντος και Ενέργειας, Παναγιώτη Λαφαζάνη.\nΗ επιστολή παραίτησης αναμένεται να αποσταλεί αύριο, Πέμπτη (05/03/2015).\nΗ υπόθεση αφορά μισθολογικές αυξήσεις προς 19 στελέχη της ΔΕΗ που εγκρίθηκαν από τον κ. Ζερβό την επίμαχη χρονική περίοδο.\nΟι αυξήσεις χορηγήθηκαν ενώ ήταν σε ισχύ νόμος που περιόριζε τις μισθολογικές αποδοχές των στελεχών της Δημόσιας Επιχείρησης σε ποσά που δεν θα έπρεπε να υπερβαίνουν τα περίπου 5.900 ευρώ.\nΤο κατηγορητήριο αναφέρει ότι από τον Μάρτιο 2010 έως και τον Σεπτέμβριο 2012 οι αυξήσεις προκάλεσαν ζημιά στη δημόσια περιουσία της ΔΕΗ που υπερβαίνει τις 150.000 ευρώ.\nΗ απόφαση του Συμβουλίου Εφετών αναφέρει συγκεκριμένα ότι «με περισσότερες πράξεις του που συνιστούν εξακολούθηση του ίδιου εγκλήματος και με την ιδιότητα του διευθύνοντα συμβούλου και Προέδρου του διοικητικού Συμβουλίου της ΔΕΗ κατά την διαχείριση των εσόδων της εταιρείας που του είχαν ανατεθεί με νόμο, ελάττωσε εν γνώσει του και για να ωφεληθεί άλλος την περιουσία της παραπάνω εταιρείας, η οποία ανήκε στο ελληνικό δημόσιο, που κατέχει την πλειοψηφία του μετοχικού της κεφαλαίου και ορίζει την διοίκηση αυτής...».\nΣύμφωνα με την απόφαση, που παραπέμπει τον κ. Ζερβό στο ακροατήριο για κακούργημα, ο ίδιος υπερέβη το νόμο 3833/2010 και τις σχετικές εγκυκλίους του υπουργείου Οικονομικών, καθώς ενέκρινε την χορήγηση μισθολογικών αποδοχών σε διευθυντικά στελέχη της ΔΕΗ, πάνω από τα5.981 ευρώ που όριζε ο νόμος για την περίοδο Μαρτίου - Μάιου 2010 και τα 5.856 για το χρονικό διάστημα Ιουνίου 2010 - Αυγούστου 2012 καθώς επίσης και 5.000 από το Σεπτέμβριο του 2012 έως σήμερα.\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 10:37 μ.μ.\nΈνα νέο «αιολικό πλοίο» που ονομάζεται Vindskip και σχεδιάστηκε από το Νορβηγό μηχανικό Τέργε Λάντε έχει σκοπό να μειώσει το υψηλό κόστος των καυσίμων και να βοηθήσει τις ναυτιλιακές εταιρείες να συμμορφωθούν με τις νέες οδηγίες για τις επιβλαβείς εκπομπές αερίων. Ο Λάντε βρήκε λύση σχεδιάζοντας ένα πλοίο το οποίο χρησιμοποιεί αιολική ενέργεια, με τον σκελετό του να χρησιμοποιείται ως συμμετρική αεροτομή. Στην ανοικτή θάλασσα, το Vindskip θα επωφελείται από τους δυνατούς ανέμους, καθιστώντας το ενεργειακά αποδοτικό, ενώ στα περάσματα με ανέμους χαμηλών εντάσεων, το πλοίο θα χρησιμοποιεί ένα σύστημα με υγροποιημένο φυσικό αέριο.\nΗ κατανάλωση καυσίμων του πρότυπου πλοίου εκτιμάται πως θα είναι 40% μικρότερη σε σύγκριση με ένα συμβατικό φορτηγό πλοίο, ενώ οι εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα μπορούν να μειωθούν έως και κατά 80%, σύμφωνα με τον Λάντε.\nΤο πλοίο θα χρησιμοποιεί επίσης ένα νέο λογισμικό που υπολογίζει τη βέλτιστη πορεία για την εκμετάλλευση της μέγιστης διαθέσιμης αιολικής ενέργειας, χρησιμοποιώντας μετεωρολογικά δεδομένα και μεγιστοποιώντας την ενεργειακή απόδοση.\nΤο υβριδικό πλοίο αναμένεται να πλεύσει επίσημα για πρώτη φορά το 2019, εάν όλες οι δοκιμές στεφθούν με επιτυχία.\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 10:18 μ.μ.\nΦθιώτιδα: Τον βρήκαν καταπλακωμένο από το τρακτέρ να ζητάει βοήθεια\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Τασιούλης στις 9:36 μ.μ.\n▼ 2015 (2220)\nΟ Ένωση Μικρασιατών Θήβας πρόσθεσε 5 νέες φωτογραφ...\nΠΤΗΣΗ τρόμου για τον Ολυμπιακό εξαιτίας της κακοκα...\nΣφοδρές χιονοπτώσεις το επόμενο 48ωρο! Η πρόγνωση ...\nΕγνατία Οδός: Τι πρέπει να προσέχουν οι οδηγοί λόγ...\nΌλοι το Σάββατο 7/3 γιορτάζουμε την γιορτή της γυν...\nΑπεργία πείνας έξω από το Δημαρχείο Θήβας του προέ...\nΤο υπουργείο Παιδείας για το ατύχημα της μαθήτριας...\nBάφτηκε με αίμα η εκδρομη-Mαθήτρια από την Ελλάδα ...\nΔΗΜΟΣ ΘΗΒΑΣ:ΕΠΕΙΓΟΥΣΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΛΟΓΩ ΒΡΟΧΟΠΤΩΣΕΩΝ...\nΚρίσεις ΕΛ.ΑΣ.:Ο Γιάννης Διαμαντόπουλος νέος Αττικ...\nΣυνάντηση με τον Αναπληρωτή Υπουργό Υγείας για τα ...\nΣΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ: Δικαίωμα των ανασφάλιστων στην δωρ...\nΠροσλήψεις προσωπικού υποσχέθηκε στους Βοιωτούς ο ...\nΦθιώτιδα: Τον βρήκαν καταπλακωμένο από το τρακτέρ ...\nΤηλεφώνημα για βόμβα στα δικαστήρια της Θήβας\nΔεν τον σταματάει τίποτα! Η κίνηση του Καμμένου πο...\nΣαββατοκύριακο στην Βοιωτία για τον Κώστα Καραμανλ...\nΚλιμάκιο του ΕΛΓΑ στη Λιβαδώστρα ώστε να δουν την ...\nΣύσκεψη για την Κωπαΐδα υπό τον Περιφερειάρχη\nΦύγετε άμεσα από την Αθήνα και επιστρέψτε στο χωρι...\nΞέρετε γιατί τα γράμματα στο πληκτρολόγιο είναι αν...\nΣας ενδιαφέρει: Μέσω διαδικτύου η θεώρηση βιβλιαρί...\nΠΡΟΣΟΧΗ: Έρχεται νέο κύμα κακοκαιρίας – Θα παγώσει...\nΕίναι εντάξει ξανά το νερό της Θήβας\nΜπήκαν στην τάξη και είδαν τη δασκάλα τους κρεμασμ...\nΜιλώ για τα παιδιά μου - Μαρινέλλα (live)\nΕίναι αυτό το σπίτι στο οποίο μεγάλωσε ο Ιησούς;\nΒόμβα του Ισπανού Υπ.Οικ: Εξετάζεται τρίτο πακέτο ...\nΛιβαδειά : Νεαρή κοπέλα βρέθηκε σε κάδο απορριμμάτ...\n"Κου-Κλο Θέατρο Κρήτης"\nΥΠΟΔΟΧΗ ΤΗΣ ΑΓΙΑΣ ΚΑΡΑΣ ΤΟΥ ΟΣΙΟΥ ΣΕΡΑΦΕΙΜ ΣΤΗ ΘΗΒ...\nΛιβαδειά : Ψήφισμα Δημοτικού Συμβουλίου για το θάν...\nΤι θέλουν οι Τούρκοι με τη ΝΟΤΑΜ στο Αιγαίο\n8 συνήθειες, που θα σας οδηγήσουν στα 100\nΕ.Σ.ΚΑΔΜΟΣ ΙΟΝΙΚΟΣ Ν ΦΙΛΑΔΕΛΦΙΑΣ 88 -74\nΔύο νεκροί σε τροχαίο στην Καλαμπάκα\nΤΟ ΒΡΑΧΙΟΛΑΚΙ ΤΟΥ ΜΑΡΤΙΟΥ - Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΚΑΙ ΤΟ ΕΘΙΜΟ...\nO εορτασμός των Αγ. Θεοδώρων στη Θήβα\nΜεγάλο πρόβλημα δημιουργήθηκε και στην παραλία του...


Bethome Προσφορές* Sportingbet: ΠΑΟΚ – Ξάνθη με πριμ 5%*\nSportingbet: ΠΑΟΚ – Ξάνθη με πριμ 5%*\nΜετά την πρόκριση στον τελικό του Κυπέλλου, ο «δικέφαλος» υποδέχεται στην Τούμπα, μία από τις εκπλήξεις της φετινής Super League! ΠΑΟΚ – Ξάνθη με πριμ 5%*, ακόμα καλύτερες αποδόσεις και 100+ ειδικά στοιχήματα!\nΤο ντέρμπι που μπορεί να κρίνει τον πρωταθλητή στη Serie A διεξάγεται στο Τορίνο! Γιουβέντους – Νάπολι και το ποντάρισμά σου επιστρέφεται*, αν o Ινσίνιε σημειώσει το 1ο γκολ της αναμέτρησης. Δες σε live streaming* την Serie A, όπου κι αν βρεθείς!


"GrevenaLive 24" - Vatolakkiotis: Δύο στις δύο νίκες για τα «Αστέρια» μας!\nΟ Αστέρας Γρεβενών και σε αυτήν την αγωνιστική κατέγραψε, δύο νίκες σε δύο παιχνίδια, στο ενεργητικό του!\nΤο Σάββατο έπεσε η αυλαία του πρωταθλήματος των Κορασίδων.\nΗ ομάδα μας, σημείωσε εύκολη νίκη απέναντι στον συντοπίτη Γυμναστικό Σύλλογο, με 3 - 1 σετ, όπως συνέβη και στον πρώτο γύρο του πρωταθλήματος. Η νίκη μας, καθόρισε την τελική κατάταξη των ομάδων στην κατηγορία και είχε ως αποτέλεσμα για τον Αστέρα, την κατάκτηση της Τρίτης θέσης (πρώτη ομάδα Καστοριά, δεύτερη ομάδα Πάνθηρες Κοζάνης).\nΤα «Αστέρια» ξεκίνησαν δυναμικά τον αγώνα από τον πρώτο πόντο, απέδωσαν αξιέπαινο βόλεϊ με όμορφες φάσεις και επέδειξαν ήθος, σοβαρότητα, αθλητικό και ομαδικό πνεύμα και κατάφεραν την νίκη με σχετική άνεση. Σχεδόν αλάνθαστη, η διαιτησία του κ. Γρηγόρη Γιαννόπουλου.\nΣυγχαίρουμε τα «Αστέρια» μας, για την επιμονή και την υπομονή και όλη την προπονητική μας ομάδα, που με τις γνώσεις και την μεθοδική δουλειά, καθ' όλη την διάρκεια της αγωνιστικής χρονιάς, κατάφεραν το επιθυμητό αποτέλεσμα.\nΣημαντική επιτυχία για τον Αστέρα, ξεπερνώντας τις προσδοκίες μας, λαμβάνοντας υπόψη, πως η ομάδα μας είναι η μικρότερη ηλικιακά, του πρωταθλήματος και συμμετέχει για πρώτη φορά στην κατηγορία των Κορασίδων. Εντούτοις δεν λύγισε ούτε στιγμή, ακόμη και όταν αντιμετώπισε ομάδες με πολύ μεγαλύτερο μέσο όρο ηλικίας, γεγονός που φανερώνει την άριστη σχέση των αθλητριών, με το άθλημα. Το μέλλον τους αναμένεται λαμπρό και δικαιωματικά τους ανήκει!\nΓια το πρωτάθλημα των Παγκορασίδων, ο Αστέρας Γρεβενών σημείωσε την όγδοη κατά σειρά νίκη, σε ισάριθμα παιχνίδια, αυτή την φορά απέναντι στον Ήφαιστο Φλώρινας, με 3 - 0 σετ.\nΣυνεχίζουμε πρωτοπόροι στην κατηγορία των ΠΚ, με συνολική απόδοση, εικοσιτέσσερα κερδισμένα σετ και μηδέν χαμένα. Τα κορίτσια μας «καλπάζουν» προς την κατάκτηση της πρώτης θέσης.\nΈνα τεράστιο ΜΠΡΑΒΟ στα «Αστέρια» μας, τόσο για τις αγωνιστικές επιδόσεις, όσο και για το ήθος που τα χαρακτηρίζει!\nΓ.Σ.Γρεβενών - Αστέρας Γρεβενών 1 – 3 (15-25, 18-25. 25-20-15-25)\nΒασιλική Τζιουβάρα, Ελευθερία Παναγιωτίδου, Χριστίνα Κολύδα, Δανάη Τριμήντζιου, Έφη Χατζηγεωργιάδου, Ευαγγελία Καραγιάννη, Γεωργία Καραγιάννη, Φωτεινή Γεροντίδου, Αμανατιάδου, Ευαγγελία Τσουκαλά.\nΠροπονητές: Χρήστος Χαντές, Αθανάσιος Τσιμπέρης\nΑστέρας Γρεβενών – Ήφαιστος Φλώρινας 3 - 0 (25-12, 25-17, 25-15)\nΒασιλική Τζιουβάρα, Ελευθερία Παναγιωτίδου, Γεωργία Γιαγκόζογλου, Χριστίνα Κολύδα, Ναταλία Κολύδα, Δανάη Τριμήντζιου, Έφη Χατζηγεωργιάδου, Κατερίνα Γκοτζαμπασοπούλου, Χριστίνα Πέππα, Φωτεινή Γεροντίδου, Βασιλική Ματεντζίδου, Ιωάννα Αμανατιάδου, Κωνσταντίνα Σιαμίδου, Ευαγγελία Τσουκαλά, Αθανασία Κοζόνη.\nEΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΟΝ ΤΟΠΟ ΚΑΙ ΣΤΟ ΧΡΟΝΟ


Γιατί το Ταμείο Ανάκαμψης είναι βραχυκυκλωμένο\nΈνα πολύ ενδιαφέρον άρθρο του Κώστα Καλλίτση.\nΤελειωμό δεν έχουν τα προβλήματα με το Ταμείο Ανάκαμψης της Ευρωπαϊκής Ένωσης, καθώς αλλιώς έδειξε να ξεκινάει και άλλη τροπή λαμβάνει στην πορεία του.\nΑποκαλυπτικό είναι το άρθρο του Κώστα Καλλίτση υπό τον τίτλο «Το Ταμείο Ανάκαμψης είναι βραχυκυκλωμένο» που δημοσιεύτηκε στην «Καθημερινή της Κυριακής» και η στήλη αναδημοσιεύει, καθώς εμφανίζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον:\n«Ενδιαφέρεται, πρακτικά, η Ευρώπη για τη θέση της στην παγκόσμια οικονομία ή όλο το ενδιαφέρον επικεντρώνεται αποκλειστικά στην αναδιανομή ισχύος και πλούτου στο εσωτερικό της;\nΥποτίθεται ότι στις αρχές του 2020 η Ευρωπαϊκή Επιτροπή θα είχε αρχίσει να αναζητεί στις διεθνείς αγορές κεφάλαια. Δεν μπορεί να τα αναζητήσει, γιατί δεν έχει πάρει το πράσινο φως από τους «27». Τούτων δοθέντων, πόσο σοφό είναι να προεξοφλεί κανείς πόσα θα πάρει και δη μέσα στο 2021;».\n07:27 - 27/04/2021\nΚΚΕ: Ανακαινίζεται το κτίριο του Περισσού Εδώ ο Λαγός, εκεί ο Λαγός, πού είναι ο …Παππάς;


Η κοίμηση της δούλης του Θεού Γάλλας και ο καρκίνος του μαστού - ΒΗΜΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ\nΗ κοίμηση της δούλης του Θεού Γάλλας και ο καρκίνος του μαστού\n Τελευταία ενημέρωση: 06-05-2014 | 17:52:02 - Πρώτη δημοσίευση: 06-05-2014 | 17:52:02\nΜέσα σε αυτά κρίνω πως δεν πρέπει να αποσιωπηθεί και αυτό πού μου γνωστοποιήθηκε από διήγηση σοβαρών και πιστών προσώπων: Στα χρόνια των Γότθων ή Γάλλα , μια ευγενέστατη κόρη αυτής της πόλης μας, θυγατέρα του υπάτου και πατρικίου Συμμάχου , σέ νεανική ηλικία δόθηκε σέ σύζυγο, αλλά σέ διάστημα ενός χρόνου εκείνος πέθανε και την άφησε χήρα.\nΤα άφθονα αγαθά του κόσμου δελέαζαν. Τα πλούτη και ή νεότητα φώναζαν να κάνει δεύτερο γάμο. Αυτή όμως διάλεξε μάλλον να συνάψει με τον Θεό πνευματικούς γάμους, οι όποιοι αρχίζουν από θρήνο, αλλά καταλήγουν στις αιώνιες χαρές, παρά να υποβληθεί σέ σαρκικούς γάμους, οι όποιοι πάντοτε αρχίζουν από ευφροσύνη και φθάνουν στο τέλος με θρήνο.\nΕπειδή μάλιστα το σώμα της ήταν ιδιαίτερα φλογερής ιδιοσυγκρασίας, άρχισαν οι γιατροί να της λένε πώς, αν δεν επέστρεφε σέ ανδρικές αγκάλες, από την υπερβολική θέρμη επρόκειτο να βγάλει γένια παρά φύσιν.\nΠράγμα πού και πράγματι συνέβη αργότερα. Αλλά ή άγια γυναίκα δεν φοβήθηκε καθόλου την εξωτερική ασχήμια, γιατί αγάπησε την ωραιότητα τού εσωτερικού της νυμφίου. Δεν ντρεπόταν αν κάτι σέ αυτήν ασχήμαινε, εφόσον αυτό δεν ήταν το αντικείμενο Αγάπης τού ουράνιου νυμφίου.\nΜόλις λοιπόν άπεδήμησε ό σύζυγός της, πέταξε από πάνω της το κοσμικό σχήμα και αφιερώθηκε στην υπηρεσία του Παντοδυνάμου Θεού στο μοναστήρι κοντά στην εκκλησία του μακαρίου Πέτρου τού Αποστόλου .\nΕκεί έζησε πολλά χρόνια με απλότητα καρδίας και δοσμένη στην προσευχή, ξοδεύοντας μεγαλόδωρα για έργα ελεημοσύνης στους ενδεείς. Κι όταν αποφάσισε ό Παντοδύναμος Θεός να αποδώσει την αιώνια πια ανταμοιβή στους κόπους της, έπλήγη από έλκος καρκίνου στον μαστό. Κατά τις νύκτες συνήθως άναβαν δύο κηροπήγια μπροστά στο κρεβάτι της, γιατί ως φίλη τού φωτός μισούσε όχι μόνο το πνευματικό σκοτάδι, αλλά και το σωματικό.\nΚάποια νύκτα, ενώ ξάπλωνε καταπονημένη από αυτήν την ασθένεια, είδε τον μακάριο Απόστολο Πέτρο να στέκεται ανάμεσα στα δύο κηροπήγια μπροστά στο κρεβάτι της. Δεν τρόμαξε, ούτε φοβήθηκε, αλλά αποκτώντας παρρησία από τον πόθο ένιωσε αγαλλίαση, και τού είπε:\n«Τί είναι, κύριέ μου; Αφέθηκαν οι αμαρτίες μου;». Εκείνος, όπως είναι αγαθότατος στοπρόσωπο , έκλινε το κεφάλι νεύοντάς της καταφατικά, και είπε: «Αφέθηκαν. Έλα». Αλλά επειδή ή Γάλλα αγαπούσε μιαν μονάστρια σέ εκείνο το μοναστήρι-παραπάνω από τις άλλες, για αυτό πρόσθεσε: «Παρακαλώ να έλθει μαζί μου ή αδελφή Βενεδίκτη». Εκείνος της απάντησε: «Όχι, αλλά εκείνη ή τάδε θα έλθει μαζί σου. Ενώ αυτή που ζητάς, θα σέ άκολουθήσει σέ τριάντα μέρες ». Σαν ειπώθηκαν αυτά, ή οπτασία του Αποστόλου, να στέκεται δίπλα και να συζητάει, εξαφανίστηκε.\nΑυτή αμέσως έστειλε να φωνάξουν την μητέρα ολόκληρης της αδελφότητας και της φανέρωσε τί είδε και τί άκουσε. Την τρίτη λοιπόν ημέρα εκοιμήθη, μαζί με την αδελφή πού είχε κληθεί. Ενώ εκείνη, την οποία είχε ζητήσει, τις άκολούθησε την τριακοστή μέρα. Αυτού του γεγονότος ή μνήμη διατηρείται στο μοναστήρι αυτό μέχρι σήμερα και με τόσες λεπτομέρειες συνηθίζουν να το διηγούνται εκεί οι νεώτερες πού είναι σήμερα, όπως τούς παραδόθηκε από τις προηγούμενες μητέρες, σαν να παρευρισκόντουσαν και οι ίδιες εκείνο τον καιρό σέ αυτό το τόσο μεγάλο θαύμα.\nΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ. ΒΙΟΙ ΑΓΝΩΣΤΩΝ ΑΣΚΗΤΩΝ. ΑΓΙΟΝ ΟΡΟΣ 1988. ΑΓΙΟΥ ΓΡΗΓΟΡΙΟΥ ΤΟΥ ΜΕΓΑΛΟΥ. ΕΚΔΟΣΗ ΑΔΕΛΦΟΤ. ΙΕΡ. ΙΩΑΝΝΟΥ ¨ΚΟΙΜΗΣΗΣ ΤΗΣ ΘΕΟΤΟΚΟΥ” ΑΓΙΑ ΑΝΝΑ


Karmen Σελίδα συνοδών (Αθήνα) • Sex jobs\nΑυτο το μηνα:19\nKarmen συνοδοός σε Αθήνα\nΜε τοσο κριτικες που διαβασα καυλωσα και ηθελα γυναικα. Μερικες μερες αποχης ειχαν εκτοξευσει την τεστοστερονη μου στα υψη. Μηνυμα στον γκλαμουρ και το ραντεβου κλειστηκε αμεσα με την Καρμεν. Εφτασε πεντε λεπτα νωριτερα φορωντασ ενα κοντο φορεμα, απο οπου σχεδον φαινοταν το μουνι της. Η τυπικη συζητηση κρατησε 5 λεπτα και αφου τησ ζητησα να βγαλει το φορεμα, αρχισαμε τα γλωσσοφιλα και τα χουφτωματα στον κωλο της. Πηγε για φρεσκαρισμα στην τουαλετα και σε λιγο βγηκε ολογυμνη και ξαπλωσε στο κρεβατι για φασωμα. Της εκανα γλειφωμουνι το οποιο της αρεσει και αρχισε να τρεμει. Της εβαλα σιγα σιγα σιγα δυο δαχτυλα στο μουνι και της αρεσε αλλα ηθελε να μου παρει πιπα και σταματησα. Η κοπελα το εχει γενικα αλλα δεν μπορει να κανει dt οπως αλλες. Δωσεις προστυχιας με φτυσιματα, σαλια, βελτιωσανε πολυ την ικανοποιηση μου. Στον πρωτο γυρο το καναμε στα 4. Ο δευτερος γυρος ειχε περισσοτερερς στασεις και μεγαλυτερη διαρκεια. Ενδιαμεσα καναμε μπανιο ενας ενας και χαλαρωσαμε αγκαλια. Στο προσωπο ειναι κοντα στις φωτογραφιες και ειδικα τα ματια της ειναι ολα τα λεφτα. Το Στηθος φυσικο δυαρι και ωραιο και το σωμα αρκετα σφιχτο και ομορφο. Ο κωλοσ τησ στα τεσσερα μου αρεσε πολυ και ηταν ατριχος οπος πρεπει... Εχει ενα επιπεδο εμπειριας και βαζει την τεχνικη της να δουλεψει. Περισσοτερο ομως θα την προτιμουσα για την ομορφια της σαν γυναικα και δεν το κρυβω οτι θα ηθελα να την ξαναπαρω. Το κυριο μειων οτι δεν δινει κωλο, ουτε και θελει δαχτυλο εκει κοντα. Σε ολα τα υπολοιπα δεν εφερε αντιρρηση, γενικα κανεις οτι θελεις μαζι της. Εχει αντοχες για οσους τους αρεσει το σκληρο γαμησι αλλα δεν θα την πιεζα για περισσοτερο απο το μετριο απλα και μονο γιατι τα φιλια της τα εδινε με ευχαριστηση, respect! Προς το παρον δεν εχω πλεων λεφτα οποτε δεν θα εχει δευτερη φορα.\nΦιλος που την πηρε μου την προτεινε και χωρις να ρωτησω περισσοτερα την εκλεισα πολυ γρηγορα μεσω whatsapp. Εφτασε στο ξενοδοχειο μετα απο εμενα και ας αργησα λιγο λογο κινησης. Ανοιγω την πορτα και βλεπω ενα κοριτσι μετριου αναστηματος με εμφανιση σχεδον ιδια με τις φωτογραφιες. Ηταν τοσο ανοιχτη στο θεμα των φιλιων που χωρις να το ζητησω και πριν αρχισουμε οτιδηποτε μου εδωσε ενα βαθυ με γλωσσα. Ολα αλλαξανε απο εκεινη την στιγμη, ο παγος εσπασε και μεταξυ μας φερθηκαμε λες και ημασταν πραγματικο ζευγαρι. Ζητησε να παει τουαλετα ενω εγω ημουν ηδη ετοιμος. Εμεινε για λιγο μεσα και επεστρεψε με την ιδια ορεξη στο κρεβατι. Πολυ ευδιαθετη και με πονηρο χαμογελο, μου εκανε ενα περιφερειακο γλυψιμο σε διαφορα σημεια του σωματος και μετα επικεντρωθηκε στον πουτσο μου που εγλειψε με βαθος το καυλι και καραμελωσε και τα δυο μου αρχιδια καλλα καλλα πριν με καβαλησει για ενα πενταλεπτο. Δεν ειναι τυπος του χαλαρου, δινει πονο και λαμβανει ακομα περισσοτερο. Εχει στενο μουνι και το λιπαινει καλα με τζελ πριν αρχισει. Τα στησιματα της ειναι τελεια και τα βογγητα της πολυ αληθινα με δυνατη φωνη και ωραιο συγχρονισμο. Εχυσα πανω στον κωλο της και με περιποιηθηκε σκουπιζοντας τον ιδρωτα απο το μετωπο μου και με φιλακια στην συνεχεια. Ειχαμε χρονο και ετσι αρχισαμε και δευτερο γυρο αλλα δεν εχυνα με τιποτα λογο του οτι ειχα γαμησει πριν παω. Τελικα πλησιαζοντας την ωρα αρχισε παλι στοματικο και εχυσα τα βυζια της αυτην την φορα. Κατα 90 τοις εκατο εμοιαζε με γαμησι με ερωμενη, εφυγα με πολυ βελτιωμενη αυτοπεποιθηση και διαθεση. Ευχαριστησα και τον φιλο μου οταν εφυγα και μακαρι να με ευχαριστησετε και εσεις αν πατε μαζι της.


Ο Αυγουστή την έκανε «φύλλο και φτερό» | Goal News Cy\nGOALΟ Αυγουστή την έκανε «φύλλο και φτερό»\nΟ Αυγουστή την έκανε «φύλλο και φτερό»\nΣε άλλο ένα σπουδαίο παιχνίδι, ο Απόλλων θα παραταχθεί με αλλαγές, μα και με πίστη στις δυνάμεις του πως θα καταφέρει να φέρει σε πέρας την αποστολή του. Οι κυανόλευκοι θα έχουν απέναντί τους μια σημαντική πρόκληση και από το αποτέλεσμα του αυριανού αγώνα με τη Μαρσέιγ στο ΓΣΠ θα εξαρτηθεί και η τύχη της πορείας τους στους ομίλους του Γιουρόπα Λιγκ.\nΟ Σωφρόνης Αυγουστή έχει «ξεσκονίσει», με τη βοήθεια του Περικλή Παπαναγή, κάθε τι που έχει σχέση με τη Μαρσέιγ και θα παρατάξει τον Απόλλωνα με στόχο τη νίκη. Αυτό που κάνει σε κάθε παιχνίδι, θα το εφαρμόσει και τώρα. Φυσικά, και θα χρειαστεί ανάλογη τακτική, τρέξιμο και πάθος σε όλες τις γραμμές. Ο Απόλλων μάς έχει αποδείξει πως ξέρει να αμύνεται σωστά, όπως και να δημιουργεί, βρίσκοντας ευκαιρίες. Οι επιθέσεις από τα άκρα και τον κεντρικό άξονα θα έχουν αποδέκτες τους επιθετικούς, τον Ζελάγια και τον Μαγκλίτσα, τους οποίους προορίζει για βασικούς αύριο ο Κύπριος τεχνικός.\nΩς γνωστό, οι Γιούστε και Χ. Κυριάκου δεν θα δώσουν το «παρών» τους, γι’ αυτό και ο Αυγουστή θα διαφοροποιήσει το πλάνο του. Μετά την αποψινή τελευταία προπόνηση θα αποφασίσει για την ενδεκάδα που θα παρατάξει, αν και υπάρχουν φαβορί για να καλύψουν τα κενά. Δίπλα από τον Ρομπέρζ στο κέντρο της άμυνας θα αγωνιστεί ο Μπρου, ενώ στη μεσαία γραμμή, ο Σατσέτι με τον Μάρκοβιτς θα αποτελέσουν το δίδυμο. Ο Μπρου, σε όσα παιχνίδια αγωνίστηκε, έχει δείξει πως είναι ποδοσφαιριστής με υψηλή τεχνική, «βλέπει γήπεδο» και τη δεδομένη περίοδο είναι ο κατάλληλος για να πάρει τη θέση στο κέντρο της άμυνας, μετά την υποχρεωτική απουσία του Γιούστε.\nΗ εκτίμηση που επικρατεί, μετά την εμφάνιση επί της Ένωσης και κυρίως με όσα μας έχει δείξει ο Απόλλων, είναι πως όλοι είναι έτοιμοι για τον επόμενο άθλο. Οι Γάλλοι ασφαλώς αποτελούν υψηλό εμπόδιο, συνεπώς απέναντί τους οι κυανόλευκοι θα έχουν να αντιμετωπίσουν αντίπαλο που θα κτυπήσει και αυτός τα ρέστα του, γιατί αν χάσει, θα βρεθεί σε μειονεκτική θέση για πρόκριση στους «32» του Γιουρόπα Λιγκ.


Διεργασίες με στόχο το 16,5% στα δεξιά της Ν.Δ. • Η Άποψη\nΑπό K. Π.\t 13:42 - 10/08/2014\nΣύμφωνα με πληροφορίες, ο γνωστός δικηγόρος βρίσκεται σε πυρετώδεις επαφές για τη δημιουργία ενός «γνήσιου, δεξιού λαϊκού κόμματος», όπως περιγράφεται, το οποίο, αν δεν υπάρξει κάποια θεαματική ιδεολογική και πολιτική στροφή από τη Νέα Δημοκρατία, θα διεκδικήσει τον… χώρο στα δεξιά της παράταξης.\nΗ προσπάθεια, φαίνεται να στηρίζεται στην ανάγκη εκπροσώπησης του 16,5% των δεξιών ψηφοφόρων οι οποίοι στις τελευταίες εκλογές μετακινήθηκαν προς τα δεξιά της Ν.Δ. (Χρυσή Αυγή, Ανεξάρτητοι Ελληνες, ΛΑΟΣ), αλλά και στην ανάγκη, όπως προστίθεται, υιοθέτησης πολιτικών που μόνο ένα «γνήσιο δεξιό λαϊκό κόμμα» μπορεί να εφαρμόσει για τη σωτηρία της χώρας. Στην πραγματικότητα, ο στόχος είναι ένα κόμμα στο οποίο ουδείς θα μπορεί να προσάψει ακροδεξιά χαρακτηριστικά, αλλά θα είναι πιο κοντά στο μότο «πατρίς – θρησκεία – οικογένεια».\nΑπό εκείνους που κινούνται για τη δημιουργία του νέου κομματικού μηχανισμού δεν αποσαφηνίζεται αν υπάρχει συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα για τη δημιουργία του. Αφήνεται, ωστόσο, να εννοηθεί ότι όλα θα εξαρτηθούν από το αν η Ν.Δ. θα παραμείνει προσηλωμένη στην ιδεολογία που σήμερα υιοθετεί ή θα κάνει τη στροφή προς την κατεύθυνση της ενσωμάτωσης της δεξιάς πτέρυγας.\nΜάλιστα, το τελευταίο διάστημα ο κ. Μπαλτάκος συναντήθηκε, μεταξύ άλλων, για το συγκεκριμένα θέμα με τους Βασίλη Καπερνάρο και Χρήστο Ζώη, ενώ υπάρχουν φήμες και για συνάντηση με στρατηγό ε.α. Φραγκούλη Φράγκο –το όνομα του οποίου ακούγεται συχνά πυκνά σε κάθε σενάριο νέου δεξιού κόμματος.\nΒασίλης ΚαπερνάροςΝέα ΔημοκρατίαΧρήστος Ζώης\nΝασρί: «Ηλίθιοι οι οπαδοί της Άρσεναλ»\nΔιακοπές στην Κύθνο, παρέα με τον σκύλο της


Clubhouse: Το νέο chat app για λίγους και «εκλεκτούς»\nΔημοσιεύτηκε στις 19 Μαρτίου, 2021 19 Μαρτίου, 2021 από forthright\nΤι είναι το Clubhouse και πως θα γίνετε μέλος;\nΕίναι πολύ πιθανό να ακούτε συνέχεια τελευταία για το Clubhouse και να μη ξέρετε ακριβώς τι είναι. Αν και η εφαρμογή είναι ενεργή από τον Μάρτιο του 2020, η ξαφνική της δημοσιότητα οφείλεται στην είσοδο του Elon Musk, του πιο πλούσιο άνδρα στη Γη, σε ένα από τα Clubhouse Rooms. Ας δούμε όμως λίγο πιο αναλυτικά τι είναι. Το Clubhouse είναι μια εφαρμογή κοινωνικής δικτύωσης αλλά με ηχητική συνομιλία. Οι χρήστες μπορούν να μπουν σε κάποιο room και να ακούσουν συνομιλίες, συνεντεύξεις και συζητήσεις ανάμεσα σε άλλους, όπως ακριβώς δηλαδή με το Podcast, αλλά με τη διαφορά ότι είναι live. Μπορείτε απλά να ακούσετε ή ακόμη και να συμμετέχετε και να μοιραστείτε τις σκέψεις, τις ιδέες σας και να γνωρίσετε καινούργιους ανθρώπους από όλον τον κόσμο. Το χαρακτηριστικό που κάνει αυτήν την πλατφόρμα ιδιαίτερη και που τραβάει την προσοχή, είναι η αποκλειστικότητά της. Στο Clubhouse δε μπορεί να συμμετέχει οποιοσδήποτε, παρά μόνο όσοι είναι χρήστες iPhone. Επιπλέον, για να αποκτήσετε πρόσβαση, θα πρέπει να έχετε λάβει πρόσκληση από ένα ήδη εγγεγραμμένο μέλος του Clubhouse. Κάθε νέος χρήστης κερδίζει δύο προσκλήσεις τις οποίες μπορεί να στείλει, και κερδίζει ακόμα περισσότερες, όσο περισσότερο χρησιμοποιεί την εφαρμογή.\nClubhouse & Android\nΤο clubhouse δεν είναι διαθέσιμο σε χρήστες Android, παρόλα αυτά προετοιμάζεται και η εφαρμογή για Android συσκευές. Αυτό συμβαίνει διότι οι δημιουργοί του αποφάσισαν να ξεκινήσουν με μικρά βήματα. Οι χρήστες Android είναι περισσότεροι από τους χρήστες του iPhone παγκοσμίως και αν είχαν ξεκινήσει με Android πιθανότατα να είχαν εξαντλήσει τις δυνατότητες των servers της εφαρμογής.\nΣτο Clubhouse μπορείτε να κάνετε εγγραφή ακόμα και αν δεν έχετε δεχτεί ακόμη κάποια πρόσκληση. Σας ζητάει αριθμό και το πραγματικό σας όνομα, αλλά μπορείτε να εγγραφείτε με οποιοδήποτε ψευδώνυμο εσείς επιθυμείτε. Για να σας προσκαλέσει κάποιος χρειάζεται τον αριθμό του κινητού σας. Κατόπιν πρόσκλησης θα λάβετε έναν σύνδεσμο με SMS που θα σας παροτρύνει να επισκεφθείτε την εφαρμογή και να συνδεθείτε με τον συγκεκριμένο αριθμό. Ωστόσο, μπορείτε να συνδέσετε το λογαριασμό σας με το Twitter εάν δε θέλετε να φτιάξετε έναν νέο λογαριασμό από την αρχή. Εάν το συνδέσετε η φωτογραφία προφίλ θα οριστεί με βάση αυτή που έχετε στο Twitter.\nΣε ένα δωμάτιο μπορεί να συμμετέχουν μέχρι και 5.000 άτομα. Ουσιαστικά είναι σαν τηλεφωνική κλήση, χωρίς βίντεο και τα δωμάτια παραμένουν ή φεύγουν όταν οι χρήστες τα απενεργοποιούν. Από το Clubhouse δεν καταγράφεται τίποτα, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι δε μπορεί κάποιος χρήστης να βρει τρόπο να καταγράψει τη συνομιλία. Μπορείτε να μπείτε σε ένα δωμάτιο και να ακούσετε αλλά και να σηκώσετε ψηφιακά το χέρι σας, εάν θέλετε να πάρετε το λόγο. Συνήθως όταν μπαίνει κάποιος διάσημος, μπορεί να τοποθετηθεί στην «σκηνή» ως ομιλητής. Υπάρχουν διάφορα θέματα που μπορείτε να συζητήσετε ή να ακούσετε στο Clubhouse, από αθλητικά μέχρι και για θρησκεία. Αναλόγως τα θέματα που ακολουθείτε, τότε θα λαμβάνετε και αντίστοιχες προτάσεις θεμάτων που πιθανότατα να σας ενδιαφέρουν. Είτε αποφασίσετε να την κατεβάσετε, είτε όχι, να θυμάστε ότι πρέπει να κρατάτε την συσκευή σας μακριά από κακόβουλες επιθέσεις και απειλές. Η Bitdefender διαθέτει πανίσχυρο antivirus για iOS συσκευές που θα κρατήσει τα προσωπικά σας δεδομένα ασφαλή. Δοκιμάστε το.\n7 tech tips για να δουλέψετε καλύτερα από το σπίτι\nΗ Microsoft προειδοποιεί για νέα μέθοδο επίθεσης