ΤΡΕΛΟ-ΓΙΑΝΝΗΣ: Πρεσβυτέρα αθλήτρια της άρσης βαρών\nΠρεσβυτέρα αθλήτρια της άρσης βαρών\nΗ Ιωάννα Σταμάτη-Κουταλιανού ήταν για χρόνια μέλος της Εθνικής ομάδας, κερδίζοντας πολλές διακρίσεις. Σήμερα είναι μητέρα δύο αγοριών, ενώ ασχολήθηκε με παιδιά με ειδικές ανάγκες\nΥπήρξε πανελλήνια πρωταθλήτρια της άρσης βαρών, ενώ σε ηλικία 17 ετών είχε καταλάβει την όγδοη θέση σε πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα εφήβων - νεανίδων. Το ρεκόρ της ήταν 75 κιλά στο ζετέ και 62,5 κιλά στο αρασέ στην κατηγορία των 63 κιλών (σ.σ.: 137,5 κιλά στο σύνολο). Ακόμα και το επώνυμό της προδίδει τη δύναμή της. Ο λόγος, για την Ιωάννα Σταμάτη-Κουταλιανού, η οποία μίλησε στην «Ορθόδοξη Αλήθεια». «Ασχολήθηκα με την άρση βαρών περίπου έξι χρόνια, από την πρώτη γυμνασίου μέχρι την τρίτη λυκείου. Ηταν δύσκολα χρόνια αλλά ωραία, γιατί οι εμπειρίες που έζησα ήταν έντονες. Το πρωί γυμναζόμουν και το απόγευμα έκανα προπόνηση με την ομάδα μου. Τελείωσα το Αθλητικό Λύκειο Καλαμαριάς και έκανα πρωταθλητισμό στην άρση βαρών στον Σύλλογο Σπόρτινγκ Πυλαίας. Προτού πάρω την απόφαση να σταματήσω, είχα συμμετάσχει σε πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα στη Σόφια (σ.σ.: το 2005), κατακτώντας την όγδοη θέση» δηλώνει.\n«Ημουν μέλος της Εθνικής ομάδας, έχω πάρει μέρος σε πολλά πανελλήνια πρωταθλήματα, ενώ σε σχολικά πρωταθλήματα έχω βγει πρώτη. Βέβαια, όλοι με πείραζαν για το επώνυμό μου παλαιότερα. Ωραία χρόνια αλλά δύσκολα... Ημουν στον αθλητισμό από το πρωί μέχρι το βράδυ. Δεν το μετανιώνω όμως. Εύχομαι και τα παιδιά μου να ασχοληθούν με αυτόν» αναφέρει η 29χρονη μητέρα δύο αγοριών και σύζυγος του π. Συμεών Σταμάτη.\nΕκτός από τον δυναμικό χαρακτήρα της, η πρεσβυτέρα έχει και μεγάλη ευαισθησία, καθώς ασχολήθηκε με τα παιδιά με ειδικές ανάγκες, ενώ έκανε και αντίστοιχες σπουδές. «Εκανα τις σπουδές μου στο ΙΕΚ Θέρμης με ειδικότητα τα ΑμεΑ στην προσχολική ηλικία. Η πρακτική άσκησή μου έγινε σε διάφορα ιδρύματα της Θεσσαλονίκης. Ονειρό μου παιδιόθεν ήταν να ασχοληθώ με τα παιδιά. Οταν ήρθε η ώρα να επιλέξω την ειδικότητά μου, τα έφερε έτσι ο Θεός, ώστε να ασχοληθώ με την κατηγορία αυτή των συνανθρώπων μας που μας χρειάζεται παραπάνω και έχει ανάγκη τη φροντίδα μας. Τα παιδιά ΑμεΑ στην προκειμένη περίπτωση -και κυρίως όταν τα περιστατικά είναι πιο δύσκολα- χρήζουν πιο εντατικής φροντίδας. Μέσα στα ιδρύματα όπου έκανα την πρακτική μου γνώρισα παιδιά τα οποία είτε γεννήθηκαν έτσι είτε απέκτησαν στην πορεία αναπηρία. Για μένα σίγουρα ήταν ένα μεγάλο σχολείο και διδάχθηκα πολλά. Η αλήθεια είναι ότι πρόκειται για δύο αντίθετες ασχολίες, αλλά αγαπώ πολύ και τις δύο. Ακόμα και τώρα αναπολώ τα χρόνια της άρσης βαρών, παρότι είχα τραυματισμούς και προβλήματα στη μέση» σημειώνει η κυρία Σταμάτη-Κουταλιανού. «Δεν προέρχομαι από ιερατική οικογένεια, όμως ο παππούς μου ήταν ιεροψάλτης. Επομένως, προϋπήρχε μια πολύ καλή σχέση με την Εκκλησία» επισημαίνει.\n«Ο ρόλος τής πρεσβυτέρας στη σημερινή κοινωνία είναι ένας σταυρός. Ενας δύσβατος δρόμος, με πορεία πάντα προς την Ανάσταση. Η πρεσβυτέρα της σημερινής κοινωνίας καλείται να αντιμετωπίσει ποικίλα προβλήματα και να δώσει λύσεις σε προβλήματα των ενοριτών, οι οποίοι πλήττονται καθημερινά είτε οικονομικά είτε ψυχολογικά».\nΚαι συνεχίζει: «Στην περιφέρεια είναι πιο εύκολο να το καταφέρει, επειδή γνωρίζει καθέναν ξεχωριστά. Στις μεγάλες πόλεις όμως είναι λίγο πιο δύσκολο, όχι όμως ακατόρθωτο. Είναι, με λίγα λόγια, ο συνδετικός κρίκος του ιερέα με το ποίμνιο. Οι νέες κοπέλες δυσκολεύονται να γίνουν πρεσβυτέρες, διότι θεωρούν πως θα στερηθούν την κοσμική ζωή. Δεν είναι όμως έτσι. Η καθημερινότητα μιας πρεσβυτέρας είναι ακριβώς η ίδια. Προσωπικά, θα συμβούλευα τις νέες κοπέλες ότι δεν έχουν να στερηθούν τίποτα από χαρές, αλλά πρέπει να είναι σίγουρες για την επιλογή τους, γιατί ο ρόλος δίπλα σε έναν ιερέα απαιτεί σεμνότητα και ταπεινότητα» λέει χαρακτηριστικά.\n«Να είμαι άξια σύζυγος»\nΗ κυρία Σταμάτη-Κουταλιανού αναφέρεται στους στόχους της: «Οι στόχοι μου ως μητέρας και πρεσβυτέρας είναι να σταθώ αντάξια δίπλα στον ιερέα και στο έργο που πρέπει να φέρει εις πέρας, όπως επίσης και στα διάφορα προβλήματα κάποιων οικογενειών που δοκιμάζονται ποικιλοτρόπως. Οσον αφορά τα δικά μου παιδιά, στόχος μου είναι να τα αναθρέψω σύμφωνα με το Ευαγγέλιο και τη ζωή των Αγίων της Εκκλησίας. Η πρεσβυτέρα καλείται να δώσει λύση σε διάφορα προβλήματα των ενοριτών, οι οποίοι την προσεγγίζουν, αλλά πάντα με αγάπη και διάκριση σε καθέναν ξεχωριστά. Γιατί, κατά τη γνώμη μου, η καλύτερη πρεσβυτέρα είναι αυτή που βοηθάει αθόρυβα και σιωπηλά». Και καταλήγει: «Θα ήθελα να ευχαριστήσω τον σεβασμιότατο Μητροπολίτη Γουμενίσσης, Αξιουπόλεως και Πολυκάστρου κ. Δημήτριο για την αγάπη και την πνευματική στήριξη στην οικογένειά μας».\nΑμάν ! αμάν ! και παπαδιά αρσιβαρίστα ! Μανούλα μου !\n25 Ιουλίου 2017 - 3:41 μ.μ.


Ανήλικοι μετανάστες πουλάνε το κορμί τους για μόλις 5 ευρώ - EnterMessinia.gr\nΑνήλικοι μετανάστες πουλάνε το κορμί τους για μόλις 5 ευρώ\nΓροθιά στο στομάχι αποτελεί το ρεπορτάζ του αμερικανικού τηλεοπτικού δικτύου NBC Νews για τους ανήλικους παράνομους μετανάστες που αναγκάζονται να προσφέρουν σ3ξ για να επιβιώσουν και μάλιστα «λίγα μέτρα μακριά από το τοπικό αστυνομικό τμήμα», στη «βορειοδυτική γωνία της Ομόνοιας», επιβεβαιώνοντας το σχετικό αποκαλυπτικό πρωτοσέλιδο δημοσίευμα της «Espresso» στις 2 Οκτωβρίου του 2017 με τίτλο «Ανήλικοι ψωνίζονται στον δρόμο για μια χούφτα ευρώ». Το ρεπορτάζ περιγράφει όσα συμβαίνουν στο κέντρο της Αθήνας με τα ανήλικα προσφυγόπουλα, που παλεύουν για την επιβίωσή τους με όλο και πιο σκληρούς όρους. Οπως αναφέρει, οι τιμές για τα «άγουρα» κορμιά πέφτουν, τα έξτρα που υπόσχονται «γκριζομάλληδες άνδρες» στα αγόρια για σ3ξ χωρίς προφυλακτικό δεν βοηθούν τους ανήλικους Ιρακινούς και Αφγανούς να συγκεντρώσουν τα 3.000-4.000 ευρώ που ζητούν οι διακινητές για να τους μεταφέρουν παράνομα σε άλλες χώρες της Ευρώπης, όπως η Γερμανία.\n«Οι όλο και πιο νεαρής ηλικίας μετανάστες που καταφτάνουν έχουν ρίξει τις τιμές. Τώρα είναι γύρω στα 10 ευρώ, 5 ευρώ για κάποιες σεξουαλικές πράξεις» λέει χαρακτηριστικά ο Χασίμ, πρώην φοιτητής Οδοντιατρικής, ο οποίος έφυγε στα 17 του από το Αφγανιστάν και μετά βίας βγάζει 20 ευρώ πουλώντας το κορμί του. Οταν έγινε το ρεπορτάζ του NBC, ο Χασίμ είχε ήδη προσπαθήσει τέσσερις φορές να φύγει από την Ελλάδα με ψεύτικο διαβατήριο, αλλά και τις τέσσερις συνελήφθη.\n«Η Ελλάδα είναι πολύ κακή. Αν δεν καταφέρω να πάω στη Γερμανία, θα σκοτωθώ!» δήλωσε ο νεαρός που παραδέχεται ότι αρκετές φορές έχει κάνει σ3ξ χωρίς προφυλακτικό για μόλις 5 ευρώ επιπλέον! Τα χρήματα που κερδίζουν πηγαίνουν σε φαγητό, τσιγάρα και σε μια διανυκτέρευση σε φτηνό ξενοδοχείο, καθώς συνήθως κοιμούνται σε παγκάκια. «Η οικογένειά μου πιστεύει ότι μένω στο καλύτερο ξενοδοχείο της Αθήνας» αποκαλύπτει ο φίλος του Χασίμ, ο Φαζούλ.\nΣτο αποκαλυπτικό φωτορεπορτάζ της «Espresso» είχαν καταγραφεί πρόσφυγες 13 έως 17 ετών να περιμένουν στα σοκάκια της Αθήνας να ικανοποιήσουν οποιαδήποτε φαντασίωση, με αντάλλαγμα ένα ευρώ, ένα σουβλάκι ή ακόμη και μια τυρόπιτα! Το πολύπαθο Πεδίον του Αρεως αποτελεί άβατο τις νύχτες, ενώ στους δρόμους πίσω από το δημαρχείο υπάρχει άλλη μία «αόρατη» πιάτσα ανήλικων προσφύγων, που προσφέρονται για λίγα λεπτά ηδονής. Στις οδούς Λυκούργου και Κλεισθένους, όπως και στην πλατεία Βικτωρίας είναι εύκολο να «ψωνίσει» κάποιος ανήλικα παιδιά.\nΗλεία: Αρνείται τις κατηγορίες για τον εμπρησμό ο 46χρονος-


Πετρόπουλος: Στο 35,06% μειώθηκε η συμμετοχή του Κωνσταντίνου Πετρόπουλου\nΤελ. ενημ.:31/03/2020 16:19\nΟ κ. Κωνσταντίνος Πετρόπουλος, κατέχει πλέον 2.479.261 μετοχές και δικαιώματα ψήφου, ήτοι ποσοστό 35,06% επί των μετοχών της Εταιρείας. Με 8,16% η Brevan Howard Greek Opportunities.\nΔημοσιεύθηκε: 26 Μαρτίου 2018 - 17:49\nΗ Εταιρία Πέτρος Πετρόπουλος ανακοίνωσε ότι ο κ. Κωνσταντίνος Πετρόπουλος κατείχε 2.534.261 κοινές ονομαστικές μετοχές με δικαίωμα ψήφου, ήτοι ποσοστό 35,84% επί συνόλου των μετοχών της Εταιρείας.\nΤην 23/3/2018 προέβη σε πώληση 55.000 κοινών ονομαστικών μετοχών με δικαίωμα ψήφου, ήτοι ποσοστού 0,78%.\nΜε την άνω μεταβίβαση, ο κ. Κωνσταντίνος Πετρόπουλος, κατέχει πλέον 2.479.261 μετοχές και δικαιώματα ψήφου, ήτοι ποσοστό 35,06% επί των μετοχών της Εταιρείας.\nΗ γνωστοποίηση γίνεται διότι ο κ. Κωνσταντίνος Πετρόπουλος, μετέβαλε κατά 3% το ποσοστό του από την προηγούμενη γνωστοποίηση.\nΕπιπλέον η Πετρόπουλος ανακοίνωσε ότι ο μέτοχος Brevan Howard Greek Opportunities Master Fund Limited την 5/3/2018 προέβη σε αγορά 576.923 κοινών ονομαστικών μετοχών με δικαίωμα ψήφου, ήτοι ποσοστού 8,16%. Η γνωστοποίηση γίνεται διότι ο μέτοχος υπερέβη του ορίου του 5% επί των μετοχών της Εταιρείας.


«ΟΙ 12 ΕΝΟΡΚΟΙ» τίθενται αντιμέτωποι με τη συνείδησή τους στο θέατρο Αλκμήνη | Απ'όλα (με sos)\n← Εικόνα της Ημέρας.. 18/11/14\nΚουτάβια παντού →\n«ΟΙ 12 ΕΝΟΡΚΟΙ» τίθενται αντιμέτωποι με τη συνείδησή τους στο θέατρο Αλκμήνη\nΝέα Υόρκη 1957. Ένα αλλοδαπό αγόρι δεκαέξι χρονών κατηγορείται για φόνο. 12 ένορκοι συνεδριάζουν, αντικατοπτρίζοντας τις – δυστυχώς διαχρονικές -προκαταλήψεις της κοινωνίας μας, παρουσιάζοντας 12 πεντακάθαρα ψυχογραφήματα που ξετυλίγονται «βίαια» μπροστά στα μάτια του θεατή. Κάθε ψηφοφορία τους είναι και μία μάχη, αλλά… μία μάχη που πρέπει να κερδηθεί με μόνο όπλο την αλήθεια!\nΗ Αμερικάνικη τηλεταινία του 1954 που το 1957 έγινε ταινία με το κινηματογραφικό ντεμπούτο του Sidney Lumet “12 Angry Men” ανεβαίνει φέτος για πρώτη φορά, μετά από πολλές δεκαετίες, στο ελληνικό θέατρο από την εταιρία θεατρικών παραγωγών A PRIORI, σε σκηνοθεσία της Κωνσταντίνας Νικολαΐδη.\nΣτο Θέατρο Αλκμήνη, το κοινό θα έχει την ευκαιρία να δει τη θεατρική μεταφορά του έργου που έχει διακριθεί με το βραβείο Χρυσή Άρκτος και τρεις υποψηφιότητες για Όσκαρ (μία εκ των οποίων καλύτερου σεναρίου). Έγιναν re-make της ταινίας από πολλές χώρες σ’ όλον τον κόσμο με τελευταίο, το ρωσικό “12” του Nikita Mikhalkov που είναι βασισμένο στο “12 Angry Men”.\nΗ ιδέα να παρουσιάσω το έργο «ΟΙ 12 ΕΝΟΡΚΟΙ» ήρθε πριν αρκετούς μήνες, όταν είδα την ταινία “12 angry men” του Sidney Lumet. Στο site http://www.tocinemadaki.gr (που ασχολείται με τον κινηματογράφο) είχε γραφτεί μία κριτική για το “the Μan from Earth” (την προηγούμενη μου σκηνοθετική δουλειά) όπου εκφραζόταν στο τέλος η επιθυμία να δει και το “12 angry men” το φως ελληνικής σκηνής. Είχα ξανακούσει για την ταινία από έναν φίλο μου, που μου είχε προτείνει να την σκηνοθετήσω, οπότε όταν διάβασα κι αυτό, πείστηκα ότι πρέπει να τη δω. Χαίρομαι για τις παροτρύνσεις αυτές, γιατί η ταινία με άγγιξε και θέλησα κι εγώ να τη δω επί σκηνής. Θέλησα να δω 12 ηθοποιούς, σε απόσταση αναπνοής από τον θεατή, να κορυφώνουν και να ηρεμούν σ’ ένα καρδιογράφημα 120 παλμών και άνω.\nΣτη θεατρική του μεταφορά, κράτησα την εποχή που γράφτηκε το έργο, γιατί βρίσκω πολύ ελκυστικό όταν το θέατρο μας παίρνει από το τώρα και το εδώ και μας ταξιδεύει σε άλλα μέρη και χρόνους. Αυτό το ταξίδι στο παρελθόν, παρά τη χιλιομετρική και χρονική του απόσταση από το εδώ και το τώρα, μας δείχνει ότι οι άνθρωποι δεν αλλάζουν στην ουσία τους. Οι ίδιες απόψεις θα μπορούσαν να εκφραστούν και σήμερα, ειδικά όσον αφορά τον ρατσισμό κι αυτό δεν το λες καθόλου «ευτυχώς». Και δεν μιλάμε μόνο για φυλετικό ρατσισμό, αλλά επίσης κοινωνικό, θρησκευτικό, σεξιστικό και οπουδήποτε χωράει η έννοια του διαφορετικού. Δηλαδή παντού.\nΣτην παγκόσμια πραγματικότητα του σήμερα βλέπουμε να ξεπηδούν έντονα φασιστικά μανιφέστα που προφανώς δεν ήταν πολύ καλά θαμμένα. Ακόμη, γίνονται προτάσεις για επαναφορά της θανατικής ποινής σε ευρωπαϊκές χώρες, όπως και στη δική μας. Απόψεις και πιστεύω που εκφράστηκαν σ’ ένα έργο του ’57, το οποίο γράφτηκε ωκεανούς μακριά από την Ελλάδα, μεταφέρονται αυτούσια στο τώρα και στο εδώ και τίποτα δεν σου «χτυπάει». Ο άνθρωπος συνεχίζει να επιλέγει να είναι αστόχαστος και να καταδικάζει -είτε μεταφορικά, είτε κυριολεκτικά- με την πρώτη ευκαιρία τον συνάνθρωπο του. Αυτό κάνει το έργο επίκαιρο και διαχρονικό, δείχνοντας μας ότι ο ρατσισμός αντιστέκεται σθεναρά ακόμη σε ιδέες περί φιλελευθερισμού. Αλλά, οι ιδέες αυτές, παρά του ότι απαιτούν δυνατούς υπερασπιστές, υπάρχουν ευτυχώς Άνθρωποι που αγωνίζονται για την αλήθεια, την αγάπη και τη συγχώρεση με όλο τους το είναι.\nΣκίτσα: Απόλλων Μπόλλας\nΧριστόδουλος Στυλιανού, Κώστας Αρζόγλου, Κώστας Τριανταφυλλόπουλος, Γιώργος Γιαννόπουλος, Περικλής Λιανός, Βασίλης Παλαιολόγος, Χάρης Μαυρουδής, Μανώλης Ιωνάς, Απόλλων Μπόλλας, Αλέξανδρος Πέρρος, Νότης Παρασκευόπουλος, Κωνσταντίνος Μουταφτσής\nΠρεμιέρα: 3 Νοεμβρίου 2014\nΕισιτήρια: €15, €10 (φοιτητικό, ευπαθείς ομάδες, άνω των 70)\nΚρατήσεις: 210 3428650 (μετά τις 6:00 μ.μ.) & 6951001133


Ημερομηνία: 17/5/2016 12:00 πμ\nΌπως επισημαίνεται στην αναφορά που κατέθεσε ο κ. Λ. Αυγενάκης «… Η κατάργηση της Πρωινής Ζώνης (7.00 - 8.00 π. μ.) αποτελεί μέγιστο λάθος, διότι εξυπηρετεί εργαζόμενους γονείς και θα δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα στον οικογενειακό προγραμματισμό τους. Ακόμη, να σας πληροφορήσουμε ότι στο Δημοτικό Σχολείο Αγίων Δέκα φοιτούν μαθητές (46 μεταφερόμενοι μαθητές στο ΔΣ σε σύνολο 111) οι οποίοι προέρχονται από οκτώ (8) χωριά και μεταφέρονται με τρία (3) Ταξί που κάνουν αρκετές διαδρομές. Για να βρίσκονται εγκαίρως στο σχολείο, τα πρώτα παιδιά φτάνουν περίπου στις 7.10 με 7.15 και ο Δάσκαλος της Πρωινής Ζώνης βρισκόταν εκεί να τα υποδεχθεί, ενώ το σημαντικότερο είναι ότι τα παιδιά μας έβρισκαν το σχολείο ΑΝΟΙΚΤΟ (με ότι αυτό συνεπάγεται ιδίως για τους χειμερινούς μήνες).\nΚατά τα άλλα ο κ. Υπουργός μιλάει για διάλογο για την παιδεία… Αλήθεια σε ποιες τεκμηριωμένες παιδαγωγικά εισηγήσεις στηρίχτηκε και προχωρά σε τόσο σημαντικές αλλαγές;».\nΕπίσης, με την κοινοβουλευτική του παρέμβαση ζητά να ικανοποιηθούν άμεσα τα αιτήματα του Συλλόγου Γονέων του Δ.Σ. Αγίων Δέκα αναφορικά με «1. Την απόσυρση της Υπουργικής Απόφασης για το φερόμενο ως "Ενιαίο Τύπο Ολοήμερου Δημοτικού Σχολείου". 2. Επαναφορά της πρωινής ζώνης (7.00 – 8.00) για τους εργαζόμενους γονείς αλλά και για την υποδοχή και την ασφάλεια των μαθητών των σχολείων που έχουν μεταφερόμενους μαθητές. 3. Να δοθεί η δυνατότητα στο Ολοήμερο Πρόγραμμα να εγγράφονται και να φοιτούν ΟΛΟΙ οι μαθητές που οι γονείς τους το επιθυμούν, χωρίς την παραμικρή διάκριση. 4. Ορισμός σταθερού εκπαιδευτικού, υπεύθυνου για το Ολοήμερο τμήμα, που θα εγγυάται την ασφάλεια των μαθητών, θα γνωρίζει τις μαθησιακές ανάγκες τους, τις διατροφικές τους συνήθειες κάτι που δεν μπορεί να γίνει με την εναλλαγή εκπαιδευτικών σε καθημερινή βάση. 5. Στήριξη των μαθητών που έχουν ιδιαίτερες εκπαιδευτικές ανάγκες με την ίδρυση και λειτουργία Τ.Ε. στο σχολείο μας».\nΕτικέτες: Υπουργείο Παιδείας, Ολοήμερο Σχολείο


H Ντορέττα Παπαδημητρίου αποκάλυψε τι έγινε στα γυρίσματα γνωστής σειράς | imommy\nimommy.gr • Lifestyle • H Ντορέττα Παπαδημητρίου αποκάλυψε τι έγινε στα γυρίσματα γνωστής σειράς\nH Ντορέττα Παπαδημητρίου αποκάλυψε τι έγινε στα γυρίσματα γνωστής σειράς\nΗ αντίδρασή της ήταν άμεση\nH Nτορέττα Παπαδημητρίου πρωταγωνιστεί στη σειρά του Alpha «Κρατάς μυστικό». Η ίδια αποκάλυψε ότι σε μια ερωτική σκηνή κατά τη διάρκεια του γυρίσματος έχασε την ψυχραιμία της κι έκανε χαμό στο πλατό σταματώντας επί τόπου το γύρισμα.\n«Δεν ήταν και πολύ επαγγελματίας ο συνάδελφος… Έκανε παραπάνω πράγματα από όσα έλεγε το σενάριο. Είχα σταματήσει φυσικά το γύρισμα και είχα κάνει θέμα. Σταματάς εκείνη την ώρα το γύρισμα κατευθείαν και κάνεις χαμό!\nΕκεί, ναι, ήταν μια φορά που είχα χάσει την ψυχραιμία μου. Έπρεπε να συνεχίσουμε αλλά, εφόσον έγινε ένα ξεκαθάρισμα, έκανε ο καθένας τη δουλειά του έτσι όπως έπρεπε», είπε η ίδια μεταξύ άλλων.


Εκδρομή στο Δάσος Δαδιάς Έβρου - GreekNomads\nΣτα μέσα του Αυγούστου και έχοντας επιλέξει το Σουφλί ως βάση μας, ξεκινήσαμε για την εξερεύνηση των φυσικών θησαυρών του Έβρου. Έτσι, αποφασίσαμε να αξιοποιήσουμε δημιουργικά το Σάββατο μας πηγαίνοντας μία εκδρομή στο Δάσος Δαδιάς Έβρου.\nΠερπάτημα στο Δάσος Δαδιάς\nΕκδρομή στο Δάσος Δαδιάς-Λευκίμης-Σουφλίου\nΞεκινήσαμε, λοιπόν γεμάτοι ενθουσιασμό, με εμένα λίγο περισσότερο ενθουσιασμένη από τον Χρήστο, για να ανακαλύψουμε το Εθνικό Πάρκο Δαδιάς-Λευκίμης-Σουφλίου. Ένας αναγνωρισμένος βιότοπος για την ποικιλότητα των αρπακτικών πουλιών του, με πιο γνωστά τον Μαυρόγυπα, τον Ασπροπάρη και το Όρνιο. Συνολικά συμβιώνουν μαζί 36 είδη αρπακτικών πουλιών, 166 είδη πουλιών, 60-65 είδη θηλαστικών και 13 είδη ερπετών και αμφιβίων. Έντονη παρουσία έχει και η χλωρίδα με 360-400 είδη φυτών.\nΦτάνοντας στο χωριό της Δαδιάς, μόλις 10-15 λεπτά από το Σουφλί αντικρίσαμε όμορφα παραδοσιακά σπιτάκια με τα περισσότερα να έχουν μάλιστα και το δικό τους μποστάνι. Στα 800 μέτρα από το κέντρο της πλατείας του χωριού βρίσκεται το Κέντρο Ενημέρωσης. Εκεί ξεκινά η διαδρομή γνωριμίας με το πάρκο και τον πλούσιο βιότοπο του. Ένας όμορφα διακοσμημένος χώρος με φωτογραφικό υλικό και πρόθυμο προσωπικό να σου λύσει κάθε απορία όσο αναμένεις. Παρακολουθήσαμε ένα σύντομο βίντεο για την ιστορία και τα είδη του δάσους και συνομιλήσαμε με τους άλλους επισκέπτες.\nΑφού πληρώσαμε το αντίτιμο, μόλις 4 ευρώ το άτομο, είμασταν έτοιμοι να επιβιβαστούμε στο βαν που θα μας πήγαινε ως το παρατηρητήριο αρπακτικών πουλιών. Εκεί έχοντας στη διάθεσή μας όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό κιάλια, τηλεσκόπιο κτλ. καταφέραμε να δούμε το ένα είδος από τα τρία, τον Ασπροπάρη. Η ξεναγός ήταν εξαιρετική και μας κράτησε το ενδιαφέρον ζεστό σε όλη τη διάρκεια της παραμονής μας.\nΈξω από το Παρατηρητήριο Αρπακτικών στο Δάσος Δαδιάς\nΠαρατηρητήριο Αρπακτικών στο Δάσος Δαδιάς\nΕπιτέλους πράσινο και καθαρό οξυγόνο\nΗ διαδρομή μέσα στο Δάσος Δαδιάς μας χάρισε ηρεμία ψυχής, αρμονία σκέψης και συναισθημάτων. Γεμίσαν τα πνευμόνια μας οξυγόνο. Με 428.000 στρέμματα πρασίνου φιλοξενώντας την χλωρίδα και την πανίδα που ούτε εσύ ούτε εμείς φανταζόμασταν, κατατάσσουν το Δάσος Δαδιάς ως μία από τις σημαντικότερες προστατευόμενες περιοχές σε εθνικό, ευρωπαϊκό και διεθνές επίπεδο.\nΘέα του Δάσους Δαδιάς από το Παρατηρητήριο Αρπακτικών\nΦτάνοντας στην αφετηρία μπορείς να απολαύσεις κάτι δροσερό σε ένα χαριτωμένο καφέ ή να αγοράσεις διάφορα μικρά και μεγάλα δωράκια για τον εαυτό σου ή για τους αγαπημένους σου σε αρκετά προσιτές τιμές από το μαγαζάκι του Κέντρου Ενημέρωσης.\nΟμολογουμένως η εκδρομή στο Δάσος Δαδιάς ήταν μία εμπειρία ιδιαίτερη που ευαισθητοποιεί τη στάση απέναντι στη φύση και στα προστατευόμενα είδη που κρύβει ο πλανήτης. Εμείς δώσαμε στοίχημα την επόμενη φορά να εντοπίσουμε και τους υπόλοιπους γύπες! Εσύ θα οργανώσεις τη δική σου εκδρομή στο Δάσος Δαδιάς, Έβρου;\nPrevious Post Βόλτα με σκάφος στη Χαλκιδική, μία αξέχαστη εμπειρία!\nNext Post Φύγαμε για φυσικό σπα στα Θερμά Κω!


Επίσκεψη-μνημόσυνο για το καταργημένο Α.Τ. Φιλιατρών | Foninews.gr\nΕπίσκεψη-μνημόσυνο για το καταργημένο Α.Τ. Φιλιατρών\nBy on\t 30 Μαΐου 2017 ΤΡΙΦΥΛΙΑ\nTΟ… ΜΝΗΜΟΣΥΝΟ του Α.Τ. Φιλιατρών έκαναν οι αιρετοί του Δήμου Τριφυλίας σε επίσκεψη που σύμφωνα με πληροφορίες που πραγματοποίησαν το μεσημέρι της Δευτέρας, παρουσία μάλιστα της Επιτροπής Αγώνα καθώς το λουκέτο είναι οριστικό. Βέβαια η Δημοτική Αρχή όφειλε να διεξάγει κοινό αγώνα και για τις υπόλοιπες δομές που καταργούνται, όπως είναι το Α.Τ. Κοπανακίου το οποίο προσέφερε τα μέγιστα στην περιοχή αλλά εκεί δεν είδαμε καμία συγκέντρωση διαμαρτυρίας καθώς και στο Τμήμα Τροχαίας Κυπαρισσίας.\nΜε άλλα λόγια το Κοπανάκι, μετά τα Φιλιατρά και η έδρα του Δήμου, η Κυπαρισσία αποψιλώνονται από υπηρεσίες παρότι οι αρμόδιοι ευχαριστώντας το προσωπικό σημείωναν ότι ο αγώνας δεν θα τελειώσει. Φυσικά δεν έχει αξία δεδομένου ότι κανένα κόμμα δεν έχει δεσμευθεί ότι θα επαναφέρει τα καταργημένα Αστυνομικά Τμήματα και φυσικά κανείς δεν τολμά να το βάλει την υπογραφή του σε μια τέτοια δήλωση…\nΤο κλιμάκιο που έκανε την τελευταία επίσκεψη στο Α.Τ. Φιλιατρών, το οποίο αποτέλεσε φάρο ασφάλειας για την περιοχή, αποτελείτο από τους Κατσίβελα, Πούλο, Σαρματζή, Παπαθεοδοσίου, Κουκούμη, Κατσούλα, Καναλουπίτη, Γριβοκωστόπουλο, Παπαγεωγίου, Κωτσάκη, Σαρματζή (εκ μέρους του Εμπορικού Συλλόγου Φιλιατρών) κ.α.\n110 Συνολικές προβολές, 1 Σήμερα\nΟλοκληρώθηκε η εθελοντική αιμοδοσία στην Τριφυλία\nΛάβρος κατά Αστυνομίας ο Κατσίβελας: «Μιλάμε άλλη γλώσσα, ας συνέλθουνε!»


Οξείδωση του λίπους απώλεια βάρους: Η οξείδωση του λίπους σημαίνει απώλεια βάρους; - Glamourosity.eu\nΟξείδωση του λίπους απώλεια βάρους: Η οξείδωση του λίπους σημαίνει απώλεια βάρους;\nΠερίληψη. Τα σχετικά χαμηλά ποσοστά ενεργειακής δαπάνης και οξείδωσης του λίπους προβλέπουν την αύξηση του σωματικού βάρους. Η αύξηση του σωματικού βάρους, με τη σειρά της, συνδέεται με αυξήσεις στην ενεργειακή δαπάνη και την οξείδωση του λίπους που μπορεί να αντιταχθούν στην περαιτέρω μεταβολή του βάρους.\nΠώς να αυξήσετε το ρυθμό οξείδωσης του λίπους στο σώμα;\nΗ προπόνηση θα ρυθμίσει τα ένζυμα των οδών οξείδωσης του λίπους, θα αυξήσει τη μιτοχονδριακή μάζα, θα αυξήσει τη ροή του αίματος κ.λπ., και όλα αυτά θα επιτρέψουν υψηλότερους ρυθμούς οξείδωσης του λίπους. 30-60 λεπτά) μπορεί να αυξήσει τους ρυθμούς οξείδωσης του λίπους και να προκαλέσει ευνοϊκές ενζυματικές αλλαγές (10).\nΤι ρυθμίζει την οξείδωση του λίπους; Ενώ η FAox αυξομειώνεται συνεχώς, το ενδοκρινικό σύστημα είναι κυρίως υπεύθυνο για τη ρύθμιση της οξείδωσης των λιπιδίων σε κατάσταση ηρεμίας και κατά τη διάρκεια της άσκησης . Οι ορμονικοί μηχανισμοί που διεγείρουν τον μεταβολισμό των λιπιδίων βασίζονται κυρίως στις κατεχολαμίνες , την κορτιζόλη, την αυξητική ορμόνη, όπου η ινσουλίνη δρα ανασταλτικά .\nΠοιοι είναι οι παράγοντες που συμβάλλουν στην οξείδωση των λιπαρών οξέων; Ο υποδόριος λιπώδης ιστός, τα ενδομυϊκά τριακυλογλυκερίδια (IMTG), η χοληστερόλη και το διαιτητικό λίπος συμβάλλουν στην οξείδωση των λιπαρών οξέων (FAox) . Επιπλέον, η ενεργειακή συνεισφορά από την οξείδωση των λιπιδίων κατά τη διάρκεια της υπομέγιστης άσκησης είναι επιπλέον της οξείδωσης των υδατανθράκων (CHOox) .\nΠώς σχετίζεται ο δείκτης μάζας σώματος (MFO) με την κατάσταση κατάρτισης;\nΈχει αποδειχθεί ότι η αυξημένη οξείδωση του λίπους βελτιώνεται με την προπόνηση αντοχής και, επομένως, η αύξηση της MFO είναι παράλληλη με τις αλλαγές στην προπονητική κατάσταση. Οι Bircher και Knechtle, (2004)  κατέδειξαν αυτή την έννοια συγκρίνοντας καθιστικά παχύσαρκα άτομα με αθλητές και διαπίστωσαν ότι η MFO συσχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με την αναπνευστική ικανότητα και, συνεπώς, με την προπονητική κατάσταση.\nΗ καψαϊκίνη αυξάνει την αδιπονεκτίνη; (Α) Η καψαϊκίνη μπορεί να αναστείλει την λιπογένεση στα προαδιποκύτταρα και τα λιποκύτταρα ρυθμίζοντας την έκφραση των PPARγ και UCP-1. Έτσι, θα διεγείρει την έκκριση αδιπονεκτίνης και θα αυξήσει τη συσσώρευση σωματικού λίπους. (Β) Η καψαϊκίνη μπορεί να ενεργοποιήσει τη δραστηριότητα του BAT, συνοδευόμενη από αυξημένη έκφραση των UCP-1 και PGC-1α.\nΠοια δίαιτα αυξάνει την οξείδωση του λίπους;\nΗ δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά αυξάνει την οξείδωση του λίπους και προάγει την έκφραση του μεταφορέα λιπαρών οξέων του σκελετικού μυός σε ποντίκια με άσκηση. Research Center for Industrialization of Natural Nutraceuticals, Dankook University, Cheonan, Κορέα. Αυτοί οι συγγραφείς συνέβαλαν εξίσου στην εργασία αυτή.\nΕίναι η καψαϊκίνη ένας αποτελεσματικός θεραπευτικός παράγοντας για την παχυσαρκία;\nΠολυάριθμες επιδημιολογικές μελέτες και μελέτες σε ζώα έδειξαν ότι η καψαϊκίνη, ως διερχόμενος αγωνιστής των βανιλοειδών υποδοχέων 1 (TRPV1), μπορεί να αποτελέσει μια πιθανή στρατηγική για τη θεραπεία της παχυσαρκίας. Αν και είναι ευρέως αποδεκτό ότι μεγάλο μέρος της επίδρασης προκαλείται από τη διέγερση του υποδοχέα TRPV1, ο μηχανισμός δράσης δεν είναι προς το παρόν πλήρως κατανοητός.\nΠοια είναι η σχέση μεταξύ της οξείδωσης του λίπους και της προπονητικής κατάστασης;\nΤα υψηλότερα ποσοστά οξείδωσης του λίπους κατά τη διάρκεια της άσκησης αντικατοπτρίζουν γενικά την καλή προπονητική κατάσταση, ενώ τα χαμηλά ποσοστά οξείδωσης του λίπους μπορεί να σχετίζονται με την παχυσαρκία και την αντίσταση στην ινσουλίνη.\nΤι συμβαίνει στο μη οξειδωμένο λίπος όταν αποθηκεύεται;\nΤο μη οξειδωμένο λίπος θα αποθηκευτεί ως σωματικό λίπος επειδή η οξείδωση των υδατανθράκων εκτόπισε την οξείδωση του λίπους. Όπως εξηγήθηκε παραπάνω, η υψηλότερη πρόσληψη υδατανθράκων μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την αποθήκευση περισσότερου σωματικού λίπους. Ωστόσο, συνήθως αποθηκεύεται το διατροφικό λιπαρό τμήμα της διατροφής και όχι οι ίδιοι οι υδατάνθρακες.\nΠώς επηρεάζει η καψαϊκίνη την όρεξη;\nΕπιδράσεις της καψαϊκίνης στην όρεξη και στον καφέ λιπώδη ιστό Η κατανάλωση κόκκινου πιπεριού μπορεί να καταστείλει την πρόσληψη ενέργειας και να τροποποιήσει την πρόσληψη μακροθρεπτικών συστατικών μέσω της ρύθμισης της όρεξης και του κορεσμού . Μια προοπτική μελέτη είχε ως στόχο να διερευνήσει τις επιδράσεις της καψαϊκίνης στη συμπεριφορά σίτισης και την ενεργειακή πρόσληψη.\nΤι καθορίζει τον ρυθμό οξείδωσης του λίπους κατά τη διάρκεια της άσκησης; Η ένταση και η διάρκεια της άσκησης είναι σημαντικοί παράγοντες που καθορίζουν την οξείδωση του λίπους. Τα ποσοστά οξείδωσης του λίπους αυξάνονται από χαμηλές έως μέτριες εντάσεις και στη συνέχεια μειώνονται όταν η ένταση γίνεται υψηλή.\nΗ πρόσληψη υδατανθράκων κατά τη διάρκεια της άσκησης μετριάζει την οξείδωση του λίπους ολόκληρου του σώματος;\nΩστόσο, η πρόσληψη υδατανθράκων (CHO) εξασθενεί την οξείδωση του λίπους ολόκληρου του σώματος κατά τη διάρκεια της άσκησης σε υγιή παιδιά και μπορεί να καταστείλει τον μεταβολισμό του λίπους σε παχύσαρκους νέους.\nΟι υδατάνθρακες καταστέλλουν την οξείδωση του λίπους; Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες θα καταστείλει την οξείδωση του λίπους και μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες θα οδηγήσει σε υψηλά ποσοστά οξείδωσης του λίπους. Η πρόσληψη υδατανθράκων τις ώρες πριν από την άσκηση θα αυξήσει την ινσουλίνη και στη συνέχεια θα καταστείλει την οξείδωση του λίπους έως και 35% (5) ή περίπου. Οι δίαιτες υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μειώνουν την οξείδωση του λίπους κατά τη διάρκεια της άσκησης; Συνοψίζοντας, έχει αποδειχθεί ότι η κατανάλωση δίαιτας υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, στην οποία περισσότερο από το 60% της ενέργειας προέρχεται από το λίπος, μειώνει τους ρυθμούς οξείδωσης του λίπους κατά τη διάρκεια της άσκησης, ακόμη και αν η δίαιτα καταναλώνεται μόνο για 2 έως 3 ημέρες.\nΠοια είναι η μέγιστη οξείδωση του λίπους;\nΗ ρύθμιση και η αξιοποίηση των ΦΑ σε μέγιστη ικανότητα συμβαίνουν κυρίως σε εντάσεις άσκησης μεταξύ 45 και 65% VO 2max, είναι γνωστή ως μέγιστη οξείδωση λίπους (MFO) και μετριέται σε g/min. Η οξείδωση των λιπαρών οξέων λαμβάνει χώρα κατά τη διάρκεια υπομέγιστων εντάσεων άσκησης, αλλά είναι επίσης συμπληρωματική της οξείδωσης των υδατανθράκων (CHOox).\nΕίναι η οξείδωση των λιπαρών οξέων μια πλήρης διαδικασία; Η οξείδωση ενός μορίου λιπαρού οξέος που απελευθερώνεται από ένα λιποκύτταρο αποθηκευμένο στο σώμα είναι μια πλήρης διαδικασία. Κανένα τμήμα του λιπαρού οξέος που μεταφέρεται στα μιτοχόνδρια δεν περισσεύει από τη χημική διαδικασία παραγωγής ΑΤΡ. βλ. επίσης Πρόσληψη λίπους- Χρήση λίπους- Ελεύθερα λιπαρά οξέα στο αίμα- Ανάκτηση μυϊκού γλυκογόνου.\nΤι μειώνει την οξείδωση του λίπους;\nΗ πρόσληψη υδατανθράκων τις ώρες πριν ή κατά την έναρξη της άσκησης μειώνει σημαντικά τον ρυθμό οξείδωσης του λίπους σε σύγκριση με τις συνθήκες νηστείας, ενώ η νηστεία άνω των 6 ωρών βελτιστοποιεί την οξείδωση του λίπους.\nΓιατί η οξείδωση του λίπους αυξάνεται με την προπόνηση αντοχής; Οι προσαρμογές που συμβαίνουν λόγω της τακτικής προπόνησης αντοχής ευνοούν την ικανότητα οξείδωσης του λίπους σε υψηλότερους φόρτους εργασίας εκτός από την αύξηση της συνολικής MFO [39, 40]. Η αυξημένη οξείδωση του λίπους έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνεται με την προπόνηση αντοχής και επομένως οι αυξήσεις στην MFO είναι παράλληλες με τις αλλαγές στην προπονητική κατάσταση.\nΠοιος είναι lil γλυκιά δίαιτα dr pepper\nDesign by https://glamourosity.eu/?lang=el&page=X98HN


Microfarm Series - Στέλιος Κουδουνάρης - Ethiopia Kutigenge\nΒρίσκεσαι στον ανεπανάληπτο κόσμο των Microfarm Project Web series! Προσδέσου καλά στη θέση σου και ετοιμάσου να ταξιδέψεις μαζί με τους μοναδικούς καλεσμένους μας στο συναρπαστικό κόσμο του specialty καφέ. Ο προορισμός; Η γενέτειρα του καφέ Αιθιοπία, ή αλλιώς... Ethiopia Motherland! Ενθύμια του ταξιδιού; 4 μοναδικοί καφέδες, 4 ανεπανάληπτες εμπειρίες απόλαυσης για τους καταναλωτές μας... για limited χρονική περίοδο!\n2η ΣΤΑΣΗ ETHIOPIA KUTIGENGE - ΣΤΕΛΙΟΣ ΚΟΥΔΟΥΝΑΡΗΣ\nΟ Fashion Designer Στέλιος Κουδουνάρης συζητά με τον Coffee Explorer Παναγιώτη Κωνσταντινόπουλο για μοναδικές δημιουργίες και ταξιδεύουν με τα αρώματα του Microfarm Kutigenge στην Αιθιοπία.\nΓια το επόμενο χρονικό διάστημα, η Αιθιοπία έχει την τιμητική της στα καφεκοπτεία μας, καθώς το Microfarm Project είναι αφιερωμένο στη γενέτειρα του καφέ. Ο Ethiοpia Damo είναι ο πρώτος Microfarm της σειράς Ethiopia Motherland που περιλαμβάνει τέσσερις ξεχωριστούς Microfarm καφέδες που θα διατεθούν στα καφεκοπτεία μας στη σειρά!\njimma LIMU KOSA\nOKOTO & DOMOTA\nενα ΤΑΞΙΔΙ χιλια ΑΡΩΜΑΤΑ\nyirgacheffe BANKO OKOTO & DOMOTA\nΟ 19ος στη σειρά Microfarm Project καφές, πήρε το όνομα του από τους δύο φαρμιέρηδες-καλλιεργητές του, τον Kutiyo Danibe και τον Tegenge Ocholo! Τα χαρακτηριστικά του; Με αρωματικό προφίλ μύρτιλο, βερίκοκο και κόκκους κακάο, αυτός ο 100% specialty arabica καφές σίγουρα είναι μοναδικός και ανεπανάληπτος, δίνοντας παράλληλα μια φρουτένια νότα στην περιπέτεια στην Αιθιοπία!\nΜΥΡΤΙΛΟ, ΒΕΡΙΚΟΚΟ,ΚΟΚΚΟΙ ΚΑΚΑΟ\nYIRGACHEFFE, BANKO OKOTO & DOMOTA\nΔΟΚIΜΑΣΕ το ΤΩΡΑ!\nΓΕΥΣΗ ΠΟΥ ΔΕΝ ΘΑ ΞΑΝΑΫΠΑΡΞΕΙ\nΧΩΡΑ ΤΟΥ ΚΑΦΕ\nΔΙΑΒΑΣΕ τα ΑΡΘΡA\nεπόμενη στάση ETHIOPIA LIMU\nDESIGN BY BIG HORROR. CREATED BY SILKTECH


Γυναικείες μπότες Commanchero μαύρες 5249 | Παπούτσια Online 2020 e-shop\nΓυναικείες μπότες του οίκου Commanchero φτιαγμένες από γνήσιο δέρμα σε μαύρο χρώμα. Διαθέτουν φερμουάρ στο πλάι, ενώ ο μαλακός δερμάτινος πάτος και η ευλύγιστη σόλα προσφέρουν εξαιρετική άνεση. Επίσης το λάστιχο στο πίσω μέρος προσαρμόζεται κατάλληλα στην περίμετρο της γάμπας. Το ύψος της σόλας στο πίσω μέρος είναι 4 εκατοστά. Το συνολικό ύψος της μπότας είναι 41 εκατοστά μαζί με το τακούνι, ενώ η περιφέρεια της γάμπας ξεκινάει από τα 38 εκατοστά.


Απωστικες Δυναμεις Ιπταμενων Δισκων - Μελετες (BKS.0958530)\nΑρχική > Βιβλία > Μελέτες > ΑΠΩΣΤΙΚΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΙΠΤΑΜΕΝΩΝ ΔΙΣΚΩΝ\nΑΝΘΗ ΜΑΡΙΑ στην κατηγορία ΜΕΛΕΤΕΣ\nΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑΤΑ, Η ΜΗΧΑΝΙΚΗ ΤΟΥ ΜΗ ΟΡΑΤΟΥ, ΤΥΠΟΙ ΑΠΩΣΕΩΝ ΕΞΩ ΑΠΟ ΤΑ ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ, ΥΠΟΔΙΑΣΤΗΜΑ, ΥΠΕΡΔΙΑΣΤΗΜΑ\nΤο βιβλίο αυτό ασχολείται με τις Απώσεις, ένα θέμα που δεν έχει ξαναγραφτεί, δεν έχει άλλο πρότυπό του και πρέπει να τονιστεί ότι δεν περιλαμβάνει επεξεργασμένες γνώσεις άλλων συγγραφέων. Εξηγεί το μη εξηγήσιμο για το άγνωστο, το ακατανόητο και για ό,τι είναι έξω από τον κόσμο τής έλξης και πώς αποτυπώνεται στον Ιπτάμενο Δίσκο. Οτιδήποτε δεν μπορεί να απαντηθεί με ανθρώπινη λογική το ονόμασα απωστικό. Είναι δύσκολο να εξηγήσει κανείς με σαφήνεια εντελώς άγνωστα νοήματα, έτσι έγραψα ορισμένα θεωρητικά στοιχεία για τον κόσμο αυτό που εναγκαλίζεται την έλξη και είμαι η πρώτη που το αναφέρω ερευνώντας το άγνωστο και τις δυνάμεις του. Θεωρώ ότι τέτοιες δυνάμεις έχουν και οι Ιπτάμενοι Δίσκοι που έχουν κάνει την εμφάνισή τους σε πολλά μέρη του πλανήτη μας κινούμενοι με ασύλληπτη ταχύτητα. Σύμφωνα με όλες τις μέχρι σήμερα ενδείξεις, οι Ιπτάμενοι Δίσκοι έχουν την ’πωση στο σύστημά τους, όπως ακριβώς συμβαίνει με τις τοποθεσίες και τους ανθρώπους. Κατά την άποψή μου, η ’πωση είναι ένας μεγάλος κόσμος σε μέγεθος και είναι γνώμονας μέτρησης για την μικρή μας έλξη. Δηλαδή μπορεί κανείς να πει ή να μετρήσει πόση ’πωση έχει ένα σύστημα ή ένα σημείο που δεν υπακούει στη βαρύτητα, πόση δύναμη έχει κανείς από τα αντίθετα.\nΣε αυτό το βιβλίο, περιγράφονται οι δυναμικοί πόλοι και ορισμένα στοιχεία για την 'Απωση. Όταν λέμε ’πωση, εννοούμε για κάτι πολύ διαφορετικό από αυτό που γνωρίζουμε στο φυσικό μας γήινο κόσμο, δηλαδή μια απώθηση των όμοιων πόλων. Οι Απώσεις αυτές που περιγράφω είναι διαφορετικές, γιατί υπάρχουν από ανάγκη ύπαρξης των αντιθέτων στο κοσμικό στερέωμα. Η Απωση είναι θεμελιώδης νόμος και αφορά μεγάλα ποσά δυνάμεων που χρειάζονται οι Ιπτάμενοι Δίσκοι -κατά ένα μέρος- να εφελκύσουν και σε καμία περίπτωση εμείς να απελευθερώσουμε αυτή τη δύναμη, διότι θα αποβεί καταστροφική.\nΌλες οι στρώσεις πάνω από το δικό μας διάστημα είναι απωστικές και κάποιες είναι απόλυτα απωστικές. Για να φθάσει κανείς εκεί, δηλαδή στο «απόλυτο» με σκάφος και να ακουμπήσει το έδαφος του πλανήτη εκτός ηλιακού συστήματος, θα χρειαστεί τον τέταρτο τύπο απώσεων, που είναι η καθαρή ’πωση. Αυτή η απόλυτη, καθαρή ’πωση φέρει τα μεγαλύτερα ποσά δύναμης και τα μηδαμινά έλξης, μιας έλξης σχεδόν ανεξιχνίαστης. Όταν σκεφτεί κανείς τις Απώσεις θα αλλάξει θεώρηση για το Σύμπαν.\nΟι αρχαίοι Έλληνες φαίνεται να γνώριζαν μέρος αυτού του κόσμου από την ιερή γεωμετρία. Οι Απώσεις έρχονται από μακριά, από φάσματα πολύ λεπτά και πανίσχυρα, επηρεάζουν όλους τους πλανήτες με τις δονήσεις τους. Στον Ιπτάμενο δίσκο παίζει ρόλο κατά πόσο έχεις τα απωστικά δυναμικά για να φθάσεις μέχρι το επέκεινα. Οι Απωστικές ροές έχουν να κάνουν με ρεύμα και όχι με ρευστά. Το βιβλίο αυτό απευθύνεται στους ερευνητές του αγνώστου. Σε εκείνους που δεν ακολούθησαν το κατεστημένο, σ' εκείνους που θα λύσουν το μυστήριο\nΑΠΩΣΤΙΚΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΙΠΤΑΜΕΝΩΝ ΔΙΣΚΩΝ (BKS.0958530)\nΤο βιβλίο αυτό ασχολείται με τις Απώσεις, ένα θέμα που δεν έχει ξαναγραφτεί, δεν έχει άλλο πρότυπό του και πρέπει να τονιστεί ότι δεν περιλαμβάνει επεξεργασμένες γνώσεις άλλων συγγραφέων. Εξηγεί το μη εξηγήσιμο για το άγνωστο, το ακατανόητο και για ό, τι είναι έξω από τον κόσμο τής έλξης και πώς αποτυπώνεται στον Ιπτάμενο Δίσκο. Οτιδήποτε δεν μπορεί να απαντηθεί με ανθρώπινη λογική το ονόμασα απωστικό. Είναι δύσκολο να εξηγήσει κανείς με σαφήνεια εντελώς άγνωστα νοήματα, έτσι έγραψα ορισμένα θεωρητικά στοιχεία για τον κόσμο αυτό που εναγκαλίζεται την έλξη και είμαι η πρώτη που το αναφέρω ερευνώντας το άγνωστο και τις δυνάμεις του. Θεωρώ ότι τέτοιες δυνάμεις έχουν και οι Ιπτάμενοι Δίσκοι που έχουν κάνει την εμφάνισή τους σε πολλά μέρη του πλανήτη μας κινούμενοι με ασύλληπτη ταχύτητα. Σύμφωνα με όλες τις μέχρι σήμερα ενδείξεις, οι Ιπτάμενοι Δίσκοι έχουν την ’πωση στο σύστημά τους, όπως ακριβώς συμβαίνει με τις τοποθεσίες και τους ανθρώπους. Κατά την άποψή μου, η ’πωση είναι ένας μεγάλος κόσμος σε μέγεθος και είναι γνώμονας μέτρησης για την μικρή μας έλξη. Δηλαδή μπορεί κανείς να πει ή να μετρήσει πόση ’πωση έχει ένα σύστημα ή ένα σημείο που δεν υπακούει στη βαρύτητα, πόση δύναμη έχει κανείς από τα αντίθετα.\nΑΠΩΣΤΙΚΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΙΠΤΑΜΕΝΩΝ ΔΙΣΚΩΝ BKS.0958530 ΑΝΘΗ ΜΑΡΙΑ ΑΝΘΗ ΜΑΡΙΑ ΜΕΛΕΤΕΣ ΑΠΩΣΤΙΚΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΙΠΤΑΜΕΝΩΝ ΔΙΣΚΩΝ


Είστε εδώ: Home / Πλανήτης Γη / «Η στροφή στη χορτοφαγία θα μειώσει τις παγκόσμιες εκπομπές και θα σώσει εκατομμύρια ζωές»\n05 Ιανουαρίου 2017 316 Views\n«Η στροφή στη χορτοφαγία θα μειώσει τις παγκόσμιες εκπομπές και θα σώσει εκατομμύρια ζωές».\nΗ στροφή στην χορτοφαγία μπορεί να μειώσει τις παγκόσμιες εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου από την βιομηχανία τροφίμων κατά δύο τρίτα και να σώσει εκατομμύρια ζωές, υποστηρίζει νέα έρευνα του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης.\nΗ κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών και η μείωση της κατανάλωσης κρέατος, οδηγεί σε μείωση της ενέργειας που απαιτεί η κτηνοτροφία, μειώνοντας εντέλει δραστικά το συνολικό αποτύπωμα άνθρακα.\nΣτην πρόσφατη έρευνα με επικεφαλής τον καθηγητή Μάρκο Σπρίνγκμαν, οι ερευνητές εκτιμούν πως η αλλαγή προς χορτοφαγικές διατροφές, σύμφωνα με τις διατροφικές κατευθυντήριες γραμμές του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), μπορούν να αποτρέψουν 5-8 εκατομμύρια θανάτους ετησίως ως το 2050. Αυτό αντιπροσωπεύει μια μείωση 6-10% της παγκόσμιας θνησιμότητας, αναφέρει σε άρθρο του ο Σπρίνγκμαν.\nΠαράλληλα, οι εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου που συνδέονται με τη βιομηχανία τροφίμων μπορούν να μειωθούν κατά περισσότερο από δύο τρίτα. Συνολικά, αυτές οι διατροφικές αλλαγές θα έχουν αξία για την κοινωνία ύψους ενός έως και 30 τρισεκατομμυρίων δολαρίων, αντιπροσωπεύοντας μέχρι και το 10% του πιθανού παγκόσμιου ΑΕΠ το 2050, υποστηρίζει η έρευνα.\nΩστόσο, από τις 105 περιοχές του κόσμου που περιλαμβάνονται στη μελέτη, λιγότερες από μία στις τρεις είναι σε καλό δρόμο για την κάλυψη των διατροφικών συστάσεων του ΠΟΥ.\nΈνας αυξημένος πληθυσμός, που ακολουθεί μία χειρότερη διατροφή, σημαίνει ότι το 2050 οι εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου που συνδέονται με τη διατροφή θα αντιστοιχούν στο 50% του «προϋπολογισμού των εκπομπών» για τον περιορισμό της υπερθέρμανσης του πλανήτη σε λιγότερο από δύο βαθμούς Κελσίου σε σχέση με τα προβιομηχανικά επίπεδα.\nΟι ερευνητές εξέτασαν τέσσερα σενάρια διατροφών και ανέλυσαν τις επιπτώσεις σε περιβάλλον και υγεία. Το πρώτο σενάριο αναφοράς έχει βάση τις τρέχουσες προβλέψεις διατροφής για το 2050, και το δεύτερο σενάριο ακολουθεί τις διατροφικές οδηγίες για ελάχιστες ποσότητες φρούτων και λαχανικών, και όρια στην ποσότητα κόκκινου κρέατος, ζάχαρης, και συνολικών θερμίδων. Τα δύο τελευταία σενάρια είναι χορτοφαγικά, ένα που συμπεριλαμβάνει αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα, και ένα αποκλειστικά με προϊόντα φυτικής προέλευσης (βίγκαν).\nΤα ευρήματα δείχνουν ότι με το δεύτερο σενάριο μπορούν να αποφευχθούν 5,1 εκατομμύρια θάνατοι ετησίως ως το 2050, με το τρίτο 7,3 και με το τέταρτο 8,1 εκατομμύρια θάνατοι αντίστοιχα. Περίπου οι μισοί θάνατοι αποφεύγονται χάρις στη λιγότερη κατανάλωση κόκκινου κρέατος, και οι υπόλοιποι χάρις στην κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, μαζί με τη μείωση της συνολικής ενεργειακής πρόσληψης.\nΑπό τις διατροφικές αλλαγές επωφελούνται περισσότερο οι αναπτυσσόμενες χώρες, ιδίως στην ανατολική και τη νότια Ασία. Ωστόσο, οι χώρες υψηλού εισοδήματος επίσης επωφελούνται σημαντικά, ιδιαίτερα ανά άτομο, καταλήγει η έρευνα.\nΜε ετικέτα: Πλανήτης Γη, πληροφορίες, νέα, ειδήσεις, φυτά, Χορτοφαγία,\n13 Απριλίου 2021 με 0 Σχόλια 241 Views


Ευχαριστήριο του Πανναξιακού στον Έπαρχο Νάξου κ. Γιάννη Μαργαρίτη - Cyclades24sports.gr\nΑρχική - ΚΕΝΤΡΙΚΟ Ευχαριστήριο του Πανναξιακού στον Έπαρχο Νάξου κ. Γιάννη Μαργαρίτη\nΑνακοίνωση εξέδωσε ο Πανναξιακός ΑΟ, μέσα από την οποία ευχαριστεί τον Έπαρχο Νάξου κ. Γιάννη Μαργαρίτη, ενώ παράλληλα απευθύνει κάλεσμα για την ανάπτυξη του ποδοσφαίρου.\nΟ Πρόεδρος του Πανναξιακού Α.Ο., κ. Πολυχρονάκος Ιωάννης με τον Έπαρχο Νάξου & Μικρών Κυκλάδων, κ. Μαργαρίτη Ιωάννη, ο οποίος προμηθεύτηκε την κάρτα διαρκείας της ομάδας μας για τη νέα σεζόν και θα είναι #mazi με τον Πανναξιακό στη Γ’ Εθνική. #Μαζί θα είναι και οι νεαροί μας αθλητές, οι οποίοι παρευρέθηκαν στη συνάντηση και αποτελούν το μέλλον του Ναξιακού αθλητισμού και του Πανναξιακού μας.\n📌 Γ’ Εθνική – 6ος Όμιλος: Το πρόγραμμα της 2ης αγωνιστικής\n📌 Ανταλλαγή δώρων και άριστη φιλοξενία από τον Πανιώνιο – Τα βλέμματα στραμμένα πλέον στον Χαραυγιακό\n📌 Το φωτορεπορτάζ από το Πανιώνιος – Πανναξιακός [pics]\n📌 Χρήστος Πελέκης: «Το σκορ είναι πλασματικό»\nΤο φωτορεπορτάζ από το Πανιώνιος – Πανναξιακός [pics]\nΧρήστος Πελέκης: «Το σκορ είναι πλασματικό»\nΠλήρωσε το κακό 2ο ημίχρονο ο Πανναξιακός | Ήττα στην πρεμιέρα από τον Πανιώνιο\nΓ’ Εθνική: Πανιώνιος – Πανναξιακός [Live Streaming]\nΠροπόνηση στη Ν. Σμύρνη ο Πανναξιακός (pics)\nΧρήστος Πελέκης: «Έχουμε ετοιμαστεί κατάλληλα για το παιχνίδι με τον Πανιώνιο» [vid]


Χαρακτηριστικά 2020 | Ενδιαφέροντα Άρθρα\nΤι προκαλεί φαλάκρα αρσενικό μοτίβο;\nΗ μακράν πιο συνηθισμένη αιτία της τριχόπτωσης στους άνδρες είναι η αρσενική φαλάκρα, αλλιώς γνωστή ως ανδρογενετική αλωπεκία, αλλά γίνεται πιο συνηθισμένη; Ρωτάμε ένα ζευγάρι εμπειρογνωμόνων σχετικά με τον τρόπο θεραπείας της τριχόπτωσης.\nΟι εφαρμογές υπολογιστών ωορρηξίας, όπως οι φυσικοί κύκλοι, πραγματικά δουλεύουν για αντισύλληψη; Ρίχνουμε μια ματιά στα αποδεικτικά στοιχεία.\nΒίντεο: Ασκήσεις αναπλήρωσης ισχίου\nΟι παρακάτω ασκήσεις συνιστώνται για να βοηθήσουν στη μείωση του πρηξίματος και του πόνου, να αυξήσουν το εύρος της κίνησης και να ενισχύσουν τους μύες γύρω από τον ισχίο.\nΠοια είναι η διάγνωση του καρκίνου του δέρματος\nΜε αυξημένη προσβασιμότητα σε εξωτικούς προορισμούς και αύξηση της χρήσης ηλιοθεραπείας, τα ποσοστά καρκίνου του δέρματος αυξάνονται. Είναι ο πέμπτος συνηθέστερος καρκίνος στο Ηνωμένο Βασίλειο.\nΠώς η τεχνολογία αλλάζει τον διαβήτη\nΟι προγραμματιστές και οι ερευνητές εργάζονται για να δημιουργήσουν πολλά διαφορετικά εργαλεία τεχνολογίας για να βοηθήσουν σε πολλές πτυχές του διαβήτη.\nΠώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη συνάντηση GP σας\nΣυμβουλές εμπειρογνωμόνων για το πώς μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο το δικό σας διορισμό GP δέκα λεπτών.\nΦύλλο δίαιτας χαμηλών λιπαρών\nΜια δίαιτα που είναι γενικά χαμηλή σε λιπαρά και υγιή μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος ή να διατηρήσετε το βάρος σας. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να μειώσετε τη χοληστερόλη σας.\nΑν πάσχετε από κιρσούς - όπως κάνουν εκατομμύρια στο Ηνωμένο Βασίλειο - μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να κρύψετε τα πόδια σας ανεξάρτητα από τη θερμοκρασία. Εξετάζουμε τις αιτίες των κιρσών και πώς να τις αντιμετωπίσουμε.\nΠοια είναι τα σημάδια πρώιμης προειδοποίησης για τον καρκίνο του αίματος\nΟι καρκίνοι του αίματος αντιπροσωπεύουν περίπου το 10% όλων των περιπτώσεων καρκίνου στο Ηνωμένο Βασίλειο. Ωστόσο, παρόλο που ένας μεγάλος αριθμός ασθενών διαγιγνώσκεται κάθε χρόνο, εξακολουθεί να υπάρχει γενική έλλειψη κατανόησης των προειδοποιητικών συμπτωμάτων της νόσου.\nΗ απώλεια βάρους έχει οφέλη για τη χοληστερόλη, την αρτηριακή πίεση και τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 - αλλά οι αλλαγές στη διατροφή σας δεν κάνουν μεγάλη διαφορά από μόνοι τους.\nΤι συμβαίνει μετά από να διαπιστώσετε ότι είστε έγκυος;\nΠήρατε το τεστ εγκυμοσύνης και πήρατε το θετικό αποτέλεσμα που ελπίζατε. Τι λοιπόν;\nΒίντεο: Πώς εξαπλώνονται οι ψείρες της κεφαλής;\nΕίναι μικροσκοπικά, αλλά πάντα ενοχλητικά. Οι κεφαλαλίες είναι μια από τις αναπόφευκτες συνέπειες του σχολείου, ανεξάρτητα από το πόσο καθαρότερες κρατάτε τα μαλλιά του παιδιού σας.\nΕάν ένας φίλος ή μέλος της οικογένειας ειδοποιηθεί ότι πρόκειται να πεθάνει, είναι φυσικό να θέλει να τα στηρίξει. Αλλά πολλοί από εμάς φοβούνται να λένε το λάθος πράγμα. Εξετάζουμε τι να πούμε σε κάποιον με τελική ασθένεια.\nΤι αλλαγές συμπεριφοράς πρέπει να περιμένετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;\nΟι έντονες διαθέσεις και συναισθήματα είναι πολύ συχνές στην εγκυμοσύνη, αλλά πότε γίνονται περισσότερο από απλές αλλαγές στην εγκυμοσύνη;\nΖώντας με τον ιό HIV από τη γέννηση\nΤα άτομα που έχουν γεννηθεί με Ηΐν αντικατοπτρίζουν το ίδιο πληθυσμιακό προφίλ με τα άτομα που είναι HIV-αρνητικά. Δεν θέλουν να οριστούν από το HIV καθεστώς τους.\nΠώς να βελτιώσετε τη συμπεριφορά του ύπνου σας\nΌλοι γνωρίζουμε ότι ο ύπνος είναι σημαντικός για την ευημερία μας και ότι η έλλειψη κλειστού ματιού μπορεί να επηρεάσει τα πάντα, από την απόδοση στην εργασία έως την λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.\nΣυμβουλές εμπειρογνωμόνων σχετικά με το πού θα βρείτε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά εάν αλλάζετε σε μια δίαιτα βίγκαν ή χορτοφάγου.\nΤα αεροπλάνα και τα τρένα μας κάνουν να νιώθουμε άρρωστοι;\nΟι περισσότεροι από εμάς προσβλέπουμε στο ταξίδι στο εξωτερικό με αεροπλάνο ή τρένο. Αλλά μπορούμε να ταξιδέψουμε να μας αρρωστήσουν; Είναι πιο πιθανό να πάρετε ένα κρύο σε ένα αεροπλάνο;\nΠείτε την ημερομηνία σας για τον διαβήτη σας\nΕίτε είστε πρόσφατα διαγνωσμένοι με διαβήτη ή έχετε ζήσει με την πάθηση για χρόνια, πότε και πώς να πείτε σε έναν νέο συνεργάτη για τον διαβήτη σας μπορεί να είναι τρομακτική προοπτική.\nΤι είναι διαισθητικό φαγητό - και μπορεί να βελτιώσει τη σχέση σας με τα τρόφιμα;\nΜπορεί το διαισθητικό φαγητό, μια αντι-διατροφική νοοτροπία, να επαναφέρει πραγματικά την προβληματική σχέση σας με τα τρόφιμα; Ή μήπως είναι απλώς ένα άλλο λέιζερ;\nΓια ορισμένες ομάδες υψηλού κινδύνου, άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών και άτομα με υποκείμενες συνθήκες υγείας μεταξύ τους, μια δόση γρίπης μπορεί να έχει σοβαρές διακλαδώσεις. Μιλάμε με τον επικεφαλής της γρίπης στη δημόσια υγεία της Αγγλίας για την αποτελεσματική πρόληψη και θεραπεία.\nΠώς η διατροφή σας μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2\nΣας έχει δοθεί μια διάγνωση prediabetes, ή έχουν εντοπιστεί ότι βρίσκονται σε κίνδυνο - τι μπορείτε να κάνετε αμέσως για να αποτρέψετε την πλήρη έναρξη του διαβήτη;\nΓιατί δεν είχα συνταγογραφήσει αντιβιοτικά;\nΗ υπερβολική χρήση αντιβιοτικών μπορεί να επιτρέψει στα μικρόβια να γίνουν ανθεκτικά στα αντιβιοτικά φάρμακα, έτσι ώστε να μην λειτουργούν όταν είναι πραγματικά απαραίτητα.\nΜπορεί η διατροφή σας να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου;\nΈως και οι μισοί από μας είναι πιθανό να πάθουν καρκίνο. Δεν μπορείτε να εγγυηθείτε την αποφυγή του, αλλά η έρευνα δείχνει ότι οι απλές αλλαγές στη διατροφή θα μπορούσαν να βελτιώσουν τις πιθανότητές σας\nΤι πρέπει να κάνετε σχετικά με τα σταθερά UTIs\nΗ κυστίτιδα είναι συνηθισμένη σε γυναίκες όλων των ηλικιών, αλλά για κάποιες περιπτώσεις, επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις συμβαίνουν συχνά και έχουν επιβλαβή επίδραση στην ποιότητα ζωής.\nΠώς να φροντίσετε το άσθμα του παιδιού σας αυτό το καλοκαίρι\nΤα παιδιά με άσθμα έχουν σχεδόν τριπλάσια πιθανότητα να καταλήξουν στο νοσοκομείο όταν επιστρέψουν στο σχολείο τον Σεπτέμβριο από ό, τι σε άλλο μήνα. Προκειμένου να αποφευχθεί αυτό, οι γονείς θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η διαχείριση της κατάστασης του παιδιού τους κατά τη διάρκεια των σχολικών διακοπών είναι καθοριστική.\nΒίντεο: Ασκήσεις ενίσχυσης γλουτών\nΗ ενίσχυση της κίνησης στο κάτω μέρος της πλάτης, των γλουτών και των μυών του πυρήνα είναι η πύλη για τη βελτίωση της ικανότητάς σας να εκτελείτε διάφορες άλλες ασκήσεις.\nΟι μελλοντικές πόλεις και πόλεις θα επικεντρωθούν στην ικανότητα;\nΗ βαρόνη Tanni Gray-Thompson κατηγόρησε τους νόμους περί πολεοδομίας του Ηνωμένου Βασιλείου που ευνοούν το άνοιγμα των καταστημάτων γρήγορου φαγητού σε νέα γυμναστήρια και κόμβους γυμναστικής. Πώς μπορούμε να διασφαλίσουμε ότι οι νέες πόλεις θα χτιστούν με γνώμονα την ευημερία;\nΤι κάνει ένας γιατρός όταν πάσχει από καρδιακή προσβολή;\nΌταν άρχισε να εντοπίζω το αριστερό μου χέρι, άρχισε να αναδύεται σε μένα, ένας γενικός ιατρός 37 ετών, που θα μπορούσε να είναι κάτι περισσότερο από δυσπεψία.\nΤα συμπληρώματα ωμέγα-3 ιχθυελαίου έχουν αποδεδειγμένο όφελος για την υγεία;\nΜελέτες με την πάροδο των ετών επιβεβαίωσαν μια σειρά από οφέλη για την υγεία που συνδέονται με την κατανάλωση ψαριών, ιδιαίτερα τα λεγόμενα «λιπαρά» ψάρια όπως ο σολομός.\nΑν ανησυχείτε για τα στεροειδή και τις παρενέργειες τους;\nΤα στεροειδή είχαν κακό Τύπο όλα αυτά τα χρόνια. Αλλά, όπως συνιστά ο γιατρός σας, μπορεί να είναι αποτελεσματική και ασφαλής.\nΑυτό είναι που αισθάνεται σαν να ζούμε με χρόνιο πόνο\nΕίναι πολύ αποστειρωμένο να έχεις χρόνιο πόνο. Δύο άτομα μοιράζονται τις εμπειρίες τους και συμβουλές για να ζήσουν με την κατάσταση.\nΗ καλύτερη άσκηση για να δοκιμάσετε εάν έχετε κατάθλιψη\nΜε το μυαλό και τα σώματά μας δυναμικά συνδεδεμένα, η σωματική δραστηριότητα μπορεί να έχει άμεση επίδραση στο συνολικό αίσθημα ευεξίας ενός ατόμου.\nΕπιλογές θεραπείας αγκώνα τένις\nΟ αγκώνας του τένις είναι μια κατάσταση όπου έχετε πόνο στην εξωτερική πλευρά του αγκώνα. Συχνά προκαλείται από υπερβολική χρήση, η οποία προκαλεί βλάβη στους τένοντες.\nΤο αυτί μετατρέπει την ηχητική ενέργεια σε ηλεκτρικά σήματα τα οποία μπορεί να ερμηνεύσει ο εγκέφαλος. Τα αυτιά σας βοηθούν επίσης στη διατήρηση της ισορροπίας σας.\nΕργασία με φαγητό όταν έχετε μια διατροφική διαταραχή\nΗ βιομηχανία τροφίμων μπορεί να είναι ένα αγχωτικό μέρος για να εργαστεί στις καλύτερες εποχές. Προσθέστε μια διατροφική διαταραχή και η εικόνα γίνεται πιο περίπλοκη.\nΠώς να διατηρήσετε με ασφάλεια τη ρουτίνα άσκησής σας ενώ είστε έγκυος\nΗ άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι ένα θέμα που προκαλεί σύγχυση. Πόσο πρέπει να ασκείτε πραγματικά εάν είστε έγκυος; Και πώς μπορείτε να το κάνετε αυτό με έναν ασφαλή και ευχάριστο τρόπο;\nΤι να κάνετε εάν αμφισβητείτε τη σεξουαλικότητά σας\nΑν βρεθήκατε να αναρωτιέστε αν μπορεί να είστε ομοφυλόφιλος, λεσβιακός, αμφιφυλόφιλος ή ακόμα και ασεξουαλικός, δεν είστε μόνοι. Ζητάμε από δύο εμπειρογνώμονες να καταργήσουν μύθους σχετικά με τον σεξουαλικό προσανατολισμό και εκείνοι που αμφισβητούν τη σεξουαλικότητά τους μπορούν να υποστηρίξουν περαιτέρω.\nMar 29 2020 © Χαρακτηριστικά 2020 | Ενδιαφέροντα Άρθρα


Ακυβέρνητος: Ελληνικό ξινόμαυρο στα ποτήρια εκατομμυρίων Κινέζων\nΗ Ελλάδα κατέκτησε την αγορά της Κίνας;\nΑν το έλεγες στη παρέα θα σε περνούσαν για τρελό και θα γέλαγαν εις βάρος σου. Ποιος θα το πίστευε; Κι όμως! Η ελληνική επιχειρηματικότητα έδειξε το υγιές της πρόσωπο. Μέσα στη μαυρίλα των τελευταίων ετών παρόμοιες ειδήσεις σε κάνουν να σκέφτεσαι ότι δεν τελειώσαν όλα. Ότι υπάρχει ελπίδα να ξαναγεννηθούμε από τις στάχτες μας.\n“Συμφωνία ετήσιας εξαγωγής στην Κίνα έως και 3,6 εκατομμυρίων φιαλών ξινόμαυρου κρασιού για τα επόμενα δέκα χρόνια έκλεισε μικρή συνεταιριστική οινοποιία της Νάουσας. Εκπρόσωποι του συνεταιρισμού VAENI επισκέφθηκαν τη μακρινή Κίνα, πήραν μέρος σε εκθέσεις όπου πρόβαλαν το προϊόν τους και κέρδισαν την εμπιστοσύνη των Κινέζων. Στη συνέχεια ταξίδεψε στη Νάουσα ο ίδιος ο πρόεδρος του ομίλου κολοσσού που έδειξε κατενθουσιασμένος. Οι συνεταιριστές του VAENI έστειλαν το καλοκαίρι την πρώτη παρτίδα κρασιών στην Κίνα και τον Οκτώβριο υπεγράφη δεκαετής συμφωνία για 300 κοντέινερ τον χρόνο. Μάλιστα κλείστηκε ξεχωριστή συμφωνία για 55.000 φιάλες βιολογικού κρασιού ετησίως, το οποίο θα προορίζεται για εξαιρετικούς πελάτες. Θα παράγεται με βάση το ξινόμαυρο, θα φέρει στην ετικέτα του τον τίτλο «Χρυσός βίος Ελλήνων» και θα κοστίζει 600 ευρώ η φιάλη.”\nΟ πρόεδρoς του συνεταιρισμού, που αποτελείται από 18 τοπικούς αμπελουργούς, Γιώργος Φουντούλης δήλωσε: “Παλαιότερα ο συνεταιρισμός ήταν ένα φέουδο των πολιτευτάδων, σήμερα είμαστε όλοι ενωμένοι σαν μια γροθιά, ένας ζωντανός οργανισμός με μεγάλες προοπτικές. Πιστεύουμε στην εξωστρέφεια με κουπί και όχι στα λόγια των πολιτικών”.\nΈνα μεγάλο μπράβο στην επιχείρηση και στους εργαζόμενους σε αυτή, που μετά από μια παρατεταμένη περίοδο αποβιομηχάνισης της πόλης τους, κατάφεραν να διεισδύσουν στην αγορά της πολυπληθέστερης χώρας του πλανήτη και να επιστρέψει ξανά το χαμόγελο στην τοπική κοινωνία.\nΕύχομαι και προσεύχομαι να μην πέσουν πάνω τους τα γνωστά κοράκια στα οποία αναφέρθηκε και ο πρόεδρος του συνεταιρισμού…\nΑναρτήθηκε από Ακυβέρνητος στις Τετάρτη, Ιανουαρίου 04, 2012\nΑνώνυμος 4 Ιανουαρίου 2012 - 9:44 μ.μ.\nοτι και να πουμε ειναι πολυ λιγο σε αυτο που πραγματικα με πολυ δουλεια και κοπο καταφεραν..\nκαλη μας χρονια με υγεια και δυναμη.. τι αλλο..:))\nκαλο βραδυ με φιλιαααααα..\nΠέτρος Κ. 4 Ιανουαρίου 2012 - 9:54 μ.μ.\nΠολλές ευχές για καλή χρονιά και σένα Εύη.\nΜαρία Νι 5 Ιανουαρίου 2012 - 12:07 π.μ.\nνα κινητέ το χρήμα, άντε μπράβο!\nΠέτρος Κ. 5 Ιανουαρίου 2012 - 12:00 μ.μ.\nΤο χρήμα που προέρχεται από παραγωγική διαδικασία και μόχθο, ασφαλώς και πρέπει να κινείται.\nΚαλή χρονιά και σε σένα Μαρία.\nΜαζεστίξ 5 Ιανουαρίου 2012 - 2:19 μ.μ.\nΕίναι ενθαρρυντικές αυτές οι προσπάθειες.\nΓενικώς η επαρχία ανθίσταται δημιουργικά!\nΣτην Κρήτη (επειδή την παρακολουθώ) συνεχώς υπάρχουν αξιόλογες επιχειρηματικές και επιστημονικές καινοτομίες, επενδύσεις κλπ.\nΕύχομαι στο Συνεταιρισμό της Νάουσας να μην ανακατευτεί για να τον "βοηθήσει" το Κράτος και να συνεχίσουν ενωμένοι σα μια γροθιά, όπως αναφέρει ο εκπρόσωπος του συνεταιρισμού.\nΈνα πράγμα αποδεικνύεται:\nΑκόμα και μέσα στη μαυρίλα, μπορούμε να βρίσκουμε κάποιο φως.\nΑλλά καλώς ή κακώς, δεν έχουμε όλοι αυτήν τη δυνατότητα...\nΚαι επίσης οι Έλληνες δεν είμαστε κοπρίτες και άχρηστοι όπως επαναλαμβάνουν συνέχεια τα εγχώρια κοράκια των δανειστών!\nΠέτρος Κ. 5 Ιανουαρίου 2012 - 7:18 μ.μ.\nΚι εγώ εύχομαι να μη το μάθουν εκεί στο ΥΠΟΙΚ και αρχίσουν Μπένι και Σαχινίδης τις ..."επισκέψεις", γιατί το βλέπω το φαλιμέντο να'ρχεται !!!\nΥ.Γ (άσχετο): Το όριο αποστολής αρχείων με mail είναι 25 ΜΒ. Ξέρεις κανένα άλλο τρόπο να σου στείλω τα pdf;\n(Φεύγω και θα γυρίσω Κυριακή βράδυ. Καλό 3ήμερο)\nΜαζεστίξ 5 Ιανουαρίου 2012 - 8:01 μ.μ.\nΛοιπόν ξαναμπήκατώρα στο σάιτ και κατάφερα να κάνω εγγραφή.\nΤώρα έχω βάλει να κατέβουν τα αρχεία.\nΘα ενημερώσω για την έκβαση της προσπάθειας.\ntzonakos 6 Ιανουαρίου 2012 - 12:34 π.μ.\nMπράβο και χίλια μπράβο στους ανθρώπους αυτούς.\nΕυχομαι να πάνε καλά πάντα και να πετύχουν και άλλοι παρόμοιες συμφωνίες.\nΕλπίζω πράγματι και εγω να μην πέσουν επάνω τους τα μεγάλα κοράκια.


Χείμαρρος ο Κούγιας κατά Μελισσανίδη-Αλαφούζου! - Ποδόσφαιρο - gavros.gr\nΠέμπτη, 9 Ιουλίου 2020 - 19:29\nΒόμβες έριξε ο Κούγιας με την κατάθεσή του στην Επιτροπή Δεοντολογίας, η οποία εξετάζει την έκθεση της Σπανού, γνωστή και ως υπόθεση του αγώνα Ολυμπιακού-Ατρομήτου. Προκαλούν σοκ οι καταγγελίες του: 1) «Αυτοί που ήρθαν εδώ και κάνουν τους εξυγιαντές είναι νταβατζήδες, 2) «Ο σκοπός του Αλαφούζου και του Μελισσανίδη είναι να εξαφανίσουν τον Μαρινάκη», 3) Καταγγελίες και για Πατέρα, 4) «Εγκληματική οργάνωση είναι η ΑΕΚ». 5) «Ο Μαρινάκης δεν είναι μέλος εγκληματικής οργάνωσης. Δεν επηρεάζει τους πίνακες, δεν εμπλέκεται πουθενά».\n«Θέλω να πω ότι από το 1996 στο ελληνικό ποδόσφαιρο δρα μια εγκληματική ομάδα, επικεφαλής ο Θωμάς Μητρόπουλος, Συνεργάτες του, κορυφαίος είναι ο Γιάννης Παπαδόπουλος, ο οποίος είναι ο πιο στενός συνεργάτης του Μελισσανίδη»\n«Αυτή η οργάνωση δρα για το ποδοσφαιρικό στοίχημα, επίσης ο Γιάννης Παπαδόπουλος επηρεάζει τις εκλογές των ενώσεων»\n«Όποιος είναι απέναντι στην εγκληματική οργάνωση παθαίνει αυτά...» . Τη στιγμή αυτή ο Κούγιας δείχνει φωτογραφίες από τον ξυλοδαρμό του στη Βουλιαγμένη για τον οποίο κατηγόρησε τον Μελισσανίδη.\n«Μόλις ανακοίνωσα ότι ανέλαβα δικηγόρος στα Παραπολιτικά, το ίδιο βράδυ, μόλις έκανα δηλώσεις για την οργάνωση, ενώ καθόμουν στο πιο κεντρικό μέρος της Βουλιαγμένης κατέβηκαν έξι άτομα από 2 αυτοκίνητα και άρχισε και με κλοτσούσε ο Δημήτρης Μελισσανίδης».\n«Το ίδιο διάστημα είχα απειλές για τη ζωή μου, ώστε να κλείσω το στόμα μου»\n«Θα σας δείξω που είναι η εγκληματική οργάνωση». Τη στιγμή αυτή ο Κούγιας έδειξε φωτογραφία από τον τελικό του Κυπέλλου Ελλάδας, στο κέντρο ο Μελισσανίδης, δίπλα του ο Ασλανίδης πρόεδρος της ΑΕΚ, ο Βακάλης αναπληρωτής πρόεδρος της ΕΠΟ και ο Θωμάς Μητρόπουλος». Επίσης έδειξε και φωτογραφία από γιορτή στην ΕΠΣΑΝΑ με Μελισσανίδη, Μητρόπουλο.\n«Έχω καταγγείλει την εγκληματική οργάνωση από το 2003. Όλα αυτά τα χρόνια, αν δεν τους πλήρωνες, δεν θα μπορούσες να προαχθείς σαν ομάδα».\n«Δεν θα πω για τις χρονιές 2014-15 είναι ένα μικρό κομμάτι. Αυτοί που ήρθαν εδώ και κάνουν τους εξυγιαντές, κανονικά είναι νταβατζήδες και αν δες πας με τα νερά τους, ή θα φας ξύλο ή δεν θα έχεις τηλεοπτικό συμβόλαιο».\n«Από το περιεχόμενο των κασετών αποδεικνύεται ότι έστηναν παιχνίδια. Ο Πιλάβιος φαίνεται στις κασέτες να μιλάει με τον Πατέρα για ορισμό. Kαι ο Μπέος με τον Πιλάβιο».\n«Ο Μαρινάκης είχε αποσύρει 20 εκατ. ευρώ από το κεφάλαιο του ΣΚΑΪ. Ο Αλαφούζος ήταν εξοργισμένος και αρχίζει προσπάθεια εξόντωσης του Μαρινάκη. Έχει προσωπικό πρόβλημα ο Αλαφούζος με τον Μαρινάκη».\n«Ο Πατέρας είχε στο γραφείο του τον Φώτη Παπαγεωργίου της ΕΥΠ και μπορούσε να ξέρει τα πάντα για τις απομαγνητοφωνήσεις».\n«Ο Πιλάβιος έγινε υποχείριο στα χέρια τους. Έγινε καραμπινάτη εκβίαση, ο Πατέρας εκβίαζε τον Πιλάβιο. Κατάλαβα ότι χρησιμοποιούμαι από τον Πατέρα. Τότε είχε αρχίσει εις βάρος μου μια δίωξη. Ο Μπέος μου είχε κάνει μήνυση. Βρέθηκα κατηγορούμενος για χρήση κασετών από υποκλοπή».\n«Λέω τις κρίσεις μου, τις απόψεις μου από αυτά που έχω πληροφορηθεί. Ότι λέω είναι από τον Πατέρα»\n«Ειμαι στην Παναχαϊκή, μαθαίνουμε ότι ο Μελισσανίδης παίρνει τον Σαρρή και θέλει συγκεκριμένους διαιτητές στον αγώνα με την ΑΕΚ. Δεν το δέχεται, ούτε ο Ζωγράφος, τελικά το παιχνίδι αναβάλλεται. Μιλάω για αμέσως μετά, όχι για το 14 και το 15».\n«Ο Μελισσανίδης δεν έχει βάλει ποτέ λεφτά στην ΑΕΚ. Υποβιβάστηκε και την πήρε δωρεάν. Η μοναδική ομάδα που πληρώνει λεφτά για να πάρει παίκτες είναι ο Ολυμπιακός και ο ΠΑΟΚ. Ο σκοπός του Αλαφούζου και του Μελισσανίδη είναι να εξαφανίσουν τον Μαρινάκη».\n«Η κατάθεση μου το 2013 είναι έπειτα από πληροφορίες που είχα από τον Πατέρα»\n«Εκβίαζαν τον Πιλάβιο με την κασέτα που είχε ο Πατέρας. Μιλούσε ο Πατέρας με τον Πιλάβιο για ορισμούς».\nΟ Πιλάβιος ότι μου είπε ήταν ψέματα. Ο Πιλάβιος τα έριχνε σε όλους τους άλλους για να αποφεύγει τις δικές του ευθύνες».\n«Δεν αποτελεί μέλος της εγκληματικής οργάνωσης ο Μαρινάκης. Δεν επηρεάζει τους πίνακες, δεν εμπλέκεται πουθενά».\n«Ο Χρήστος Σάββας αφού δεν έγινε πρόεδρος της ΚΕΔ, προσπαθούσε να περάσει διαιτητές».\nΌταν είχα καταθέσει μισούσα τον Μαρινάκη, γιατί μου είχαν μεταφέρει ότι ήταν δημιουργός όλων των προβλημάτων μου».\n«Ότι γινόταν από το 1996 και μετά γίνεται ακριβώς και χειρότερα και τώρα, στη διαιτησία. Ο Αλαφούζος έχει καταγγείλει τον Σαββίδη για θέματα διαιτησίας και ο Σαββίδης τον Μελισσανίδη».\n«Ο Ολυμπιακός και ο ΠΑΟΚ είναι οι μόνες ομάδες που δίνουν χρήματα για να πάρουν παίκτες. ΑΕΚ και ΠΑΟ περιμένουν να μείνουν ελεύθεροι και να τους πάρουν. Η σκοπιμότητα της αλλαγής των καταθέσεων Αλαφούζου και Μελισσανίδη είναι να τιμωρηθεί ο Μαρινάκης μπας και επιβιώσουν αυτοί».\nΣε ερώτηση των δικηγόρων του Ολυμπιακού αν γνωρίζει κάτι αν ο Μαρινάκης έκανε κάτι εναντίον του, ο Αλέξης Κούγιας έβγαλε στη σέντρα τους Αλαφούζο, Πατέρα: «Όχι, αυτά που είπα στην πρώτη μου κατάθεση ήταν αυτά που μου είπαν από το περιβάλλον Πατέρα και Αλαφούζου. Μετά κατάλαβα τι γινόταν. Έπεσα θύμα πλάνης. Όσο για τον Σαρρή όταν τον γνώρισα η άποψη μου είναι ότι επρόκειτο για τζεντέλμαν, ο καλύτερος γιατρός της Χίου. Απλά με όσα γίνονταν νόμιζα ότι με κορόιδευαν και μάλιστα χάλασα και τη σχέση μου μαζί με όσα είχα πει».\n«Καμία σχέση δεν είχε ποτέ ο Μαρινάκης με τον Θωμά Μητρόπουλο».\n«Με κατεύθυναν σε πολλά πράγματα ο Χατζηαποστόλου και ο Χρήστος Σάββας».\nΟ Γιώργος Μασούρας συνεχίζει, ακάθεκτος, να δίνει απαντήσεις...\nΚαι κόντρα στον Άρη, ο Αφρικανός χαφ ήταν εκ των πρωταγωνιστών...


Στο αποψινό επεισόδιο του Survivor γίνεται πιο ξεκάθαρο από ποτέ πως το κλίμα στην παραλία του νησιού είναι ιδιαίτερα θερμό. Οι πρώην συμπαίκτες και φίλοι Ηλίας Γκότσης και Χάρης Γιακουμάτος θα δώσουν εξηγήσεις ο ένας στον άλλο σε μια λεκτική διαμάχη, που όπως όλα δείχνουν, θα οδηγήσει σε καβγά!\nΟι δυο παίκτες εδώ και μέρες είχαν βγάλει τα «μαχαίρια» και απόψε ήρθε η στιγμή που οι δυο τους θα έρθουν σε αντιπαράθεση. Ο Ηλίας πιάνει τον Χάρη το βράδυ στην παραλία και του λέει σε έντονο ύφος: «Απλά σκέψου τα εσύ όλα αυτά κι έλα να με πιάσεις μετά να μου πεις το γιατί. Εγώ αν μου πεις έναν λόγο το γιατί θα το σεβαστώ. Έχεις πει ότι θυματοποιούμαι. Δεν θυματοποιούμαι και το ξέρεις». Πώς αντιδρά εκείνη τη στιγμή ο Χάρης Γιακουμάτος και τι λέει μετά στην κάμερα της παραγωγής;\nΔείτε το σχετικό trailer με τους δύο παίκτες να καυγαδίζουν on camera:\nΝαι μωρε δεν θυματοποιείται ο Ηλίας, απλά ο ένας του έκανε αυτό, ο άλλος το άλλο, ο τρίτος τον στραβοκοίταξε, ο τέταρτος τον αδίκησε, και η έρημη η Μελινα που τον στήριξε της γύρισε και την πλάτη γιατι έπρεπε να του κάνει χαρουλες που την έδωσε στην αντίπαλη ομάδα ! Πάλι θύμα δηλαδή ! Είδαν το Ντανο πέρυσι και σου λέει αν δεν μας κάνει κάτι κάποιος, αν δεν μας περιθωριοποιήσουν ας στοχοποιηθούμε μόνοι μας μπας και μας συμπαθήσει κανεις !!!


Νεκρός από τη φωτιά της Βαρυμπόμπης - Ενυπόγραφα\nΕΝΥΠΟΓΡΑΦΑ, Κυριακή 12 Σεπτεμβρίου 2021 - 18:04 0 1 min read\nΈνας άνδρας, 55 ετών από το Κρυονέρι, ο οποίος είχε υποστεί σοβαρά εγκαύματα στην πρόσφατη πυρκαγιά της Βαρυμπόμπης, απεβίωσε χθες, Σάββατο 11/9, έπειτα από 38 ημέρες νοσηλείας στο ΚΑΤ, σύμφωνα με πληροφορίες του zougla.gr.\nΟ άτυχος άνδρας είχε σπεύσει μαζί με δύο ακόμα άτομα να διασώσουν τα ζώα του ενός, που βρίσκονταν στα βασιλικά κτήματα. Τα κατάφεραν, όμως δυστυχώς η πύρινη λαίλαπα τους έπιασε στον δρόμο και αναγκάστηκαν να εγκαταλείψουν το αγροτικό όχημα στο οποίο επέβαιναν στην περιοχή της Δροσοπηγής. Οι τρεις άνδρες βρήκαν καταφύγιο σε μια οικοδομή, όμως η φωτιά πέρασε από το σημείο προκαλώντας σοβαρά εγκαύματα και στους τρεις.\nΣτη συνέχεια οι άνδρες εντοπίστηκαν από την πυροσβεστική και μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο με σοβαρά εγκαύματα.\nΠηγή: zougla.gr/Ρεπορτάζ: Σωτήρης Σκουλούδης\nTags #Βαρυμπόμπη #εγκαύματα #Φωτιά\n199 νέα κρούσματα κορωνοϊού στην Αττική - Στο 1,2 ο δείκτης θετικότητας\nΣτα χέρια των αστυνομικών 39χρονος Έλληνας που άρπαζε τσάντες γυναικών κυρίως σε Μαρούσι και Κηφισιά


Ανατριχιαστικές εικόνες με πύθωνα να κρέμεται από την οροφή με ένα μεγάλο πόσουμ στο στόμα του (pics) | Lamianow.gr\n20/09/2020/18:43 28 views0\nΑκόμη και ο συνηθισμένος σε τέτοιου είδους θεάματα Stuart Mckenzie ανατρίχιασε…\nΣτην Αυστραλία, την Τρίτη (15/9), σε μια αποθήκη, ένας πύθωνας κρεμόταν από την οροφή μιας αποθήκης, έχοντας ένα μεγάλο πόσουμ στο στόμα του!\nΟ Mckenzie, που είναι ειδικός στην αιχμαλώτιση φιδιών και κλήθηκε στο εν λόγω σπίτι, έπαθε την πλάκα του. Το τεράστιο φίδι είχε πιαστεί από ένα δοκάρι και κρατούσε τη λεία του. Το θηλαστικό, ωστόσο, ήταν τόσο βαρύ, που ο πύθωνας δεν μπορούσε να το μεταφέρει, προκειμένου να απολαύσει το γεύμα του.\nΑυτό, έδωσε την ευκαιρία στον κυνηγό να πιάσει το ερπετό και να το ελευθερώσει στη φύση…


to franchise or not to franchise? - Franchise.GR\nΓράφτηκε από τον/την Μαρία Γκότση, M.A., M.Ed.\nΑς φανταστούμε την αγορά σαν την αγαπημένη μας θάλασσα! Και τα δύο είναι απέραντα, πολύμορφα, παράλληλα υπέροχα με άπειρες δυνατότητες και προορισμούς. Συχνά σκεφτόμαστε να είχαμε την οικονομική δυνατότητα να αφήσουμε το πλοίο της γραμμής* και με ένα δικό μας σκάφος** να ταξιδέψουμε σε γνώριμους, αλλά και σε νέους δικής μας επιλογής προορισμούς.\nΠολλοί από εμάς δεν γνωρίζουμε και ίσως δεν μας ενδιαφέρουν ποιές είναι οι προετοιμασίες, οι διαδικασίες, οι γνώσεις, οι σπουδές, οι άδειες που διαθέτουν όσοι φροντίζουν να μας μεταφέρουν από το λιμάνι στον αγαπημένο μας προορισμό.\nΌσοι διαθέσουν τα απαραίτητα κεφάλαια και επιλέξουν να επενδύσουν σε μία τέτοια ιδέα, αρχικά θα καλεστούν να αποφασίσουν ανάμεσα στον δικό τους σχεδιασμό και υλοποίηση του ταξιδιού*** (αρχίζοντας από λευκό χαρτί) και σε έναν skipper****.\nΆραγε ποιά είναι τα θετικά και ποιά τα αρνητικά και στις δύο περιπτώσεις;\nΕίναι σίγουρο ότι το πάθος μας, το κεφάλαιο που θα επενδύσουμε και ο χρόνος που θα αφιερώσουμε θα φέρουν καλύτερο αποτέλεσμα από μία ομάδα εξειδικευμένων επαγγελματιών;\nΗ απάντηση είναι διαφορετική για τον καθένα ή την καθεμία από εμάς και καλό θα ήταν να απαντηθεί από τον ίδιο τον επενδυτή.\nΤο μόνο σίγουρο είναι ότι πριν αποφασίσουμε, χρήσιμο θα ήταν να ενημερωθούμε για τις διαδικασίες, τα στάδια, τις γνώσεις και τους επιστημονικούς τομείς που περιλαμβάνει μία τέτοια προσπάθεια. Αμέσως μετά να αναρωτηθούμε εάν κατέχουμε τις συγκεκριμένες γνώσεις.\nΤο επόμενο βήμα εξαρτάται από την απάντησή μας. Εάν διαθέτουμε όλες τις απαραίτητες δεξιότητές, διαθέτουμε και τον απαραίτητο χρόνο να τις εξασκήσουμε; Εάν δεν έχουμε τις κατάλληλες γνώσεις και εμπειρία πρέπει να αποφασίσουμε εάν θα τις μισθώσουμε ή εάν θεωρούμε ότι δεν είναι απαραίτητες και προϋπόθεση για την επιτυχία του εγχειρήματός μας.\nΜία αγαπημένη και ουσιαστική φράση είναι ότι «το αποτέλεσμα μετράει». Δυστυχώς το αποτέλεσμα δείχνει ότι ένα σημαντικό ποσοστό των νέων επιχειρηματικών προσπαθειών αποτυγχάνουν στα πρώτα 2 έτη. Η παρατήρηση και μόνο των καταστημάτων της γειτονιάς μας, τα οποία διαδέχονται το ένα μετά το άλλο από 18 έως 24 μήνες, αποτελεί την γυμνή αλήθεια που λίγοι επιλέγουν να συλλογιστούν. Αρκετές είναι και οι φορές που οι επιχειρηματίες επιμένουν να συνεχίσουν στη λάθος πορεία. Η επιλογή του να συντηρούν μία μη κερδοφόρα επιχείρηση μπορεί να οφείλεται σε άπειρους λόγους.\nΑρχικά θεωρείται λανθασμένα ότι βρίσκονται σε παρατεταμένη περίοδο από το αρχικά σχεδιασμένο «νεκρό σημείο» (brake even point), δηλαδή το αναμενόμενο χρονικό σημείο όπου τα έσοδα της επιχείρησης θα καλύπτουν τα έξοδα της. Αργότερα, κυριαρχεί η σκέψη ότι ας συνεχίσουν αφού λατρεύουν αυτό που κάνουν ή δεν έχουν τι άλλο να κάνουν. Άλλοι λόγοι είναι ότι ίσως φοβούνται την αποδοκιμασία από το οικογενειακό και φιλικό περιβάλλον ή «συστεγάζουν» και άλλα μέλη της οικογένειάς τους στην επιχείρηση και νιώθουν ευθύνη για το παρών τους ή ακόμα ότι χρειάζονται για φορολογικούς λόγους την εταιρεία κ.λπ.\nΣτις παραπάνω περιπτώσεις το τέλος της προσπάθειας συνήθως έρχεται μόνο όταν «αναλαμβάνουν δράση» οι κυρώσεις από τρίτους που δεν εξοφλούνται, όπως υπηρεσίες του δημοσίου, εκμισθωτές, προμηθευτές κ.λπ.\nΜε βάση τις παραπάνω σκέψεις, η επιλογή του επιχειρείν μέσω franchise αποτελεί έναν ικανό σύμμαχο που διασφαλίζει την οργανωμένη, συγκροτημένη και συντονισμένη προσπάθεια μας, ουσιαστικά μισθώνοντας έμμεσα το σύνολο των υπηρεσιών και της εμπειρίας που χρειαζόμαστε για να ταξιδέψουμε...\nΜε αυτόν τον τρόπο και έχοντας πλέον τα κατάλληλα εργαλεία θα μπορέσουμε να δημιουργήσουμε, να αναπτύξουμε τις δεξιότητές μας και να υλοποιήσουμε τα όνειρά μας για μία δική μας επιτυχημένη επιχείρηση, η οποία δεν θα σκοντάψει σε κανέναν ύφαλο. Αφού θα έχουν ήδη φροντίσει πριν από εμάς και για εμάς την χαρτογράφηση και την εξάλειψη όλων των κακοτοπιών ή των «παιδικών αρρωστιών», εξειδικευμένοι συνεργάτες της μητρικής εταιρείας.\nΜαρία Γκότση, M.A., M.Ed.\nΚοινωνιολόγος - Founder & CEO των Crazy Feat\n***δική μας νεοσύστατη εταιρεία


Το σπουδαιότερο παιχνίδι της αγωνιστικής διεξάγεται στο Δ.Α.Κ. Αργοστολίου την Κυριακή το πρωί με τα Φωκάτα να φιλοξενούνται από την Ανωγή σε ένα παιχνίδι που, τηρουμένων των αναλογιών, μπορεί να στείλει την μια εκ των δυο ομάδων στην κορυφή του βαθμολογικού πίνακα αφού ο πρωτοπόρος Πυλαριακός δεν αγωνίζεται κάνοντας το δικό του ρεπό.\nΠολύ ενδιαφέρον παιχνίδι είναι και αυτό των Τζανάτων, μεταξύ του φιλόδοξου και αήττητου φέτος Παπυργιακού και του Ηρακλή Πρόννων που από την άλλη "καίγεται" για συγκομιδή βαθμών.\nΤέλος στα Τζανάτα επίσης, οι αήττητοι Πρόννοι φιλοξενούν την "ουραγό" Έρυσσο σε ένα παιχνίδι στο οποίο είναι το απόλυτο φαβορί.\nΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΔΙΑΙΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΒΟΗΘΟΙ ΤΗΣ 4ης ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ\nΣάββατο 1-12-12 ώρα 15:00\nΑ.Ο. ΗΡΑΚΛΗΣ – ΠΑΠΥΡΓΙΑΚΟΣ\nΚυριακή 2-12-12 ώρα 12:30\nΑ.Ο. ΑΝΩΓΗΣ – Α.Ο. ΦΩΚΑΤΑ\nΑ.Ο. ΠΡΟΝΝΟΙ – Α.Ο. ΕΡΥΣΣΟΥ\nΓΙΑ ΤΗ ΠΡΩΤΗ ΤΟΥΣ ΝΙΚΗ ΟΙ ΔΥΟ ΟΜΑΔΕΣ.........\nΓΙΑ ΤΟ ΑΗΤΤΗΤΟ ΤΟ ΠΥΡΓΙ\nΤο Σάββατο το απόγευμα και ώρα 3 μ.μ. στα Τζανάτα ο Παπυργιακός φιλοξενείτε από τον Ηρακλή Πρόννων και θέλει νίκη για να διατηρήσει το αήττητο αλλά και να πλασαριστεί ψηλά στον βαθμολογικό πίνακα έχοντας μάλιστα κάνει και το ρεπό του.\nΒέβαια τα πράγματα δεν θα είναι και τόσο εύκολα απέναντι στην πολύ δυνατή γηπεδούχο ομάδα, η οποία φιλοδοξεί να πετύχει την πρώτη της νίκη στο πρωτάθλημα της Β΄κατηγορίας αφού άλλωστε η θέση που βρίσκεται την υποχρεώνει για αυτό.\nΟ Γ. Γαβριελάτος δεν αντιμετωπίζει ιδιαίτερα προβλήματα για τη συγκρότηση της ενδεκάδας που θα παρατάξει σε αυτόν τον αγώνα αντίθετα με τον Π. Καρούσο ο οποίος θα στερηθεί των υπηρεσιών του πολύπειρου Γ. Κοκκόση αλλά και του τραυματία Μ. Σπηλιώτη.\nΦαβορί: Θεωρούμε ότι το παιχνίδι δεν είναι για σίγουρες προβλέψεις αφού και οι δυο ομάδες είναι ικανές για κάθε αποτέλεσμα. Διαιτητής: Ο κ. Αγγ. Βουτσινάς με βοηθούς τους κ.κ. Μενεγάτο Ελ. και Βουτσινά Νικ.. Α.Ο. ΑΝΩΓΗΣ - Α.Ο. ΦΩΚΑΤΑ\nΝΤΕΡΜΠΙ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΔΩΣΕΙ ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΠΡΩΤΙΑ ΣΤΟ Δ.Α.Κ.\nΤην επόμενη μέρα στο Δ.Α.Κ. Αργοστολίου στις 12:30 το μεσημέρι θα διεξαχθεί ένα πάρα πολύ ενδιαφέρον παιχνίδι ανάμεσα στην Ανωγή και τα Φωκάτα.\nΗ Ομάδα του Γ. Μαλλιώρη σε πολύ καλή κατάσταση αυτόν τον καιρό προερχόμενη μάλιστα από σπουδαίο "διπλό" στα Μακρυώτικα με αντίπαλο την Έρυσσο, θέλει να συνεχίσει τις νίκες της διεκδικώντας τους τρεις βαθμούς που θα την φέρουν αρκετά ψηλά στην βαθμολογία.\nΌμως η ομάδα του Μ. Αθηναίου μόνο εύκολος αντίπαλος δεν είναι αφού και αυτή για τους ίδιους λόγους θέλει το τρίποντο μιας και έχει μείνει λίγο πίσω στο ξεκίνημα.\nΚαι αυτή προέρχεται από μεγάλη νίκη εντός έδρας 3-0 επί του πρωτοπόρου Πυλαριακού με αποτέλεσμα η ψυχολογία των ποδοσφαιριστών της να είναι στα ύψη.\nΠροβλήματα ιδιαίτερα για τα Φωκάτα δεν υπάρχουν ενώ στην Ανωγή για άλλη μια αγωνιστική θα απουσιάσει ο καλύτερος της ποδοσφαιριστής, ο Ηλίας Αντωνάτος, που είναι τιμωρημένος και αυτό είναι ένα μεγάλο πρόβλημα για τον Γ. Μαλιώρη.\nΦαβορί: Το παιχνίδι αυτό είναι ένα ντέρμπι που όλα μπορούν να συμβούν. Διαιτητής: Ο κ. Θοδ. Λυμπερόπουλος με βοηθούς τους κ.κ. Κομητόπουλο Π. και Βασιλόπουλο Δημ.. Α.Ο. ΠΡΟΝΝΩΝ - Α.Ο. ΕΡΥΣΣΟΥ\nΑΠΛΑ ΓΙΑ ΤΟ 3Χ3 ΟΙ ΠΡΟΝΝΟΙ\nΤέλος η αγωνιστική ολοκληρώνεται το απόγευμα της ίδιας μέρας όπου στο Δημοτικό των Τζανάτων ο πρωτοπόρος και αήττητος Α.Ο. Πρόννων φιλοξενεί την "ουραγό" της κατηγορίας Έρυσσο σε έναν αγώνα που είναι το απόλυτο φαβορί για τη νίκη και το "τρίποντο", που αν τελικά τα καταφέρει, θα είναι η ομάδα που θα ανέβει στην κορυφή μιας και έχουν ρεπό οι Πυλαρινοί.\nΟι Πρόννοι προέρχονται από την μεγάλη νίκη τους στο τοπικό ντέρμπι με τον Ηρακλή και θέλουν το 3Χ3 ώστε με αυτό να έχουν καλύψει και το περυσινό -2.\nΗ ομάδα της Ερύσσου παρά την φιλότιμη προσπάθεια που καταβάλει δεν έχει πείσει ακόμη με την μέχρι τώρα παρουσία της αλλά θα κατέβει στα Τζανάτα για το καλύτερο και χωρίς άγχος αφού γνωρίζει την δυναμική των αντιπάλων της. Στόχος της είναι η καλή εμφάνιση.\nΟι προπονητές των δυο ομάδων δεν αντιμετωπίζουν ιδιαίτερα προβλήματα και θα παρατάξουν την καλύτερη δυνατή ενδεκάδα.\nΦαβορί: Φαβορί σε αυτό το παιχνίδι δε μπορεί να είναι άλλος από τους Πρόννους και μάλιστα με πολύ σοβαρό πλεονέκτημα. Διαιτητής: Ο κ. Αλξ. Σπυράτος με βοηθούς τους κ.κ. Κιόση Κων. και Λογοθέτη Βασ..


Ζωδια Σημερα 08/04 Τα συναισθηματα σε αναβρασμο – Αναλυτικες προβλεψεις για καθε ζωδιο – Astroguide\nΖωδια Σημερα 08/04 Τα συναισθηματα σε αναβρασμο – Αναλυτικες προβλεψεις για καθε ζωδιο\nΤα πλανητικά δρώμενα σήμερα μας ωθούν να ασχοληθούμε με προσωπικά ζητήματα, το σπίτι, την οικογένεια και γενικότερα να δώσουμε χώρο σε συναισθηματικά θέματα. Αναλυτικά τα ζώδια και οι Ωροσκόποι. . .\nΓια τους Κριούς, η Σελήνη στο ζώδιο του Καρκίνου συνδυαστικά με τις υπόλοιπες πλανητικές δυναμικές σας ωθούν να ασχοληθείτε με θέματα που σχετίζονται με τις ρίζες σας και την προσωπική σας ζωή. Μείνετε συντονισμένη/ος προς την κατεύθυνση της επιλογής σας ωστόσο καλό θα είναι να είστε ευέλικτη/ος και έτοιμη/ος να αναθεωρήσετε απόψεις και πεποιθήσεις.\nΓια τους Ταύρους, η ανάγκη να ικανοποιήσετε βαθύτερες επιθυμίες θα οδηγεί τα βήματά σας σήμερα. Η επικοινωνία μέσα από την καρδιά σας είναι ο τρόπος ο οποίος θα μπορούσε να σας οδηγήσει εκεί που θέλετε, αρκεί να είστε αληθινή/ός και με ευπροσάρμοστη διάθεση.\nΓια τους Διδύμους, σήμερα ίσως μία κατάσταση που αφορά κτήσεις ή γενικότερα οικονομικά να σας απασχολήσει. Είναι σημαντικό να είστε σε επαφή με τις πραγματικές σας ανάγκες ανεξάρτητα τί ζητούν οι άλλοι από εσάς ή προσπαθούν να σας επιβάλλουν.\nΓια τους Καρκίνους, η Σελήνη στο ζώδιό σας αναμοχλεύει τα συναισθήματα και πιθανά να είναι δυσκολότερο να αποφασίσετε με αντικειμενικότητα προς ποία κατεύθυνση πραγματικά θέλετε να κατευθυνθείτε. Ακούστε την καρδιά σας αλλά δώστε σημασία ταυτόχρονα και στα δεδομένα που έχετε.\nΓια τους Λέοντες, κάποιες σκέψεις που κάνετε σήμερα ενδέχεται να σας αποθαρρύνουν ή να χάσετε λίγο φως από την αίγλη σας. Είναι σίγουρο πως θα βρείτε την άκρη, ωστόσο προσπαθήστε να μην γίνετε σκληρή/ός ή απόμακρη/ος από τους ανθρώπους που έχετε κοντά σας.\nΓια τους Παρθένους, σήμερα θα πρέπει να κρατήσετε μία σχετική ισορροπία ώστε να φέρετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Παρόλο που είστε σίγουρη/ος για αυτό που θέλετε να κάνετε, ενδέχεται συναισθηματισμοί να σας κρατήσουν πίσω ή να επηρεάσουν την σκέψη σας.\nΓια τους Ζυγούς, σήμερα θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτική/ός με τις κινήσεις σας και γενικότερα με τις αποφάσεις που παίρνετε. Για κανέναν λόγο δεν θα πρέπει να αφήσετε τις καταστάσεις και την ψυχολογική σας διάθεση να αλλοιώσουν την αντικειμενική σας ματιά.\nΓια τους Σκορπιούς, μία προσωπική κατάσταση είναι στη σκέψη σας αυτή την περίοδο και είναι σίγουρο πως προσπαθείτε να δράσετε με τον καλύτερο και τον πιο αποτελεσματικό τρόπο. Σήμερα αφεθείτε στην ροή και μέσω νέων ιδεών και εμπνεύσεων είναι σίγουρο πως θα βρείτε τις λύσεις που ψάχνετε.\nΓια τους Τοξότες, σήμερα προσανατολιστείτε προς κατευθύνσεις οι οποίες είναι σημαντικές και ιδανικές για το αποτέλεσμα που θέλετε να φέρετε. Οι ψυχικές σας φορτίσεις ενδέχεται να δημιουργήσουν εμπόδια, κυρίως μέσω συστολών, αλλά εσείς παραμείνετε σταθερά στον δρόμο της επιλογής σας.\nΓια τους Αιγόκερους, η Σελήνη απέναντι σας σήμερα, σας ωθεί να δείτε ζητήματα που σχετίζονται με τις σχέσεις και τις συνεργασίες σας από ένα περισσότερο συναισθηματικό φίλτρο. Δεν είναι μία εύκολη υπόθεση, ειδικά όταν θα πρέπει να κρατηθείτε σθεναρά σε αντικειμενικά δεδομένα, αλλά είναι σίγουρο πως έχετε την ικανότητα να το πετύχετε.\nΓια τους Υδροχόους, ο Άρης παρέα με τον Κρόνο στο ζώδιό σας το τελευταίο διάστημα δεν αφήνει περιθώρια λάθους, ειδικότερα σε ότι αφορά την εικόνα και την προβολή σας. Ωστόσο σήμερα, μπορείτε να προσθέσετε πιο ρομαντικές και συναισθηματικές νότες στο πρόγραμμά σας χωρίς να φοβάστε πως θα χάσετε τον απαραίτητο έλεγχο.\nΓια τους Ιχθύες, με το πάντρεμα του Δία με τον Ποσειδώνα στο ζώδιό σας και την Σελήνη στον Καρκίνο ποίος σας πιάνει σήμερα και αύριο. Δώστε χώρο σε οτιδήποτε καλλιτεχνικό, δημιουργικό και οτιδήποτε ανεβάζει την ψυχολογική σας διάθεση. Ακόμη και αν δεν υπόσχεται το «για πάντα».


##### Pic γυμνό – Το απίστευτο μήνυμα του... γυμνού Κρις Πολ! (pic) | SDNA.\nBlog Home » Pic γυμνό\nΤρόμος» για γνωστή ηθοποιό - Οι γυμνές φωτογραφίες της στο. ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ 23.01.2019 11:18. Τελευταία Ενημέρωση. Το τερμάτισε η Ασημίνα: Ολόγυμνη στο μπάνιο (pics). Ούτε ένα 24ωρο δεν αφήνει σε ησυχία τους followers της η Ασημίνα Ιγγλέζου, η οποία ξαναχτύπησε, αυτή τη φορά με pic γυμνό φωτογραφία στην. Δωρεάν ipc γυμνό grils. Οχάιο swingers σύνδεση. Αθηνά Χρυσαντίδου: Για πρώτη φορά ολόγυμvη (Pics).\nΜογ γυμνό pic παχουλό μικρογραφία. Κάρολος και η άβολη συνάντηση με γυμνό άντρα Μαορί (pic). Η Κόνι Μεταξά ανέβασε μια φωτογραφία το Instagram, όπως τη γέννησε η μαμά της και «τρέλανε» όλους τους followers της. ΠΟΛΙΤΗΣ SPORTS, 24/10/2019 (τελευταία ενημέρωση 9:43). Η παρουσιάστρια και τηλεπερσόνα, Lisa Snowdon, έχει στο Instagram 220 χιλιάδες followers.\nΦωτογραφήθηκαν γυμνοί για καλό σκοπό οι παίκτες του Ιωνικού (pic) | Για έναν γγυμνό καλό σκοπό φωτογραφήθηκαν οι παίκτες του Ιωνικού Νικαίας. Pic γυμνό να σεξ βίντεο κινητό. Αδελφός pic γυμνό αδελφή μαζί μπάνιο πορνό. Δύσκολα θα ξεπεράσουμε τη γυμνή φωτογράφιση της. Αγαπά το σώμα της και το δείχνει συνεχώς στο διαδίκτυο και στα social media με τις άκρως αποκαλυπτικές φωτογραφίες που pic γυμνό. Άκοπη πίπα βίντεο ένα ξεχωριστό τρόπο επέλεξε ο Τόμας Μίλερ να γιορτάσει την 500η εμφάνιση του με τα χρώματα της Μπάγερν Μονάχου.\nΔιάσημο ζευγάρι γιορτάζει γυμνό την επέτειο του. Πασίγνωστη ηθοποιός είναι σε πανικό αφού γυμνές φωτογραφίες. Αστυνομικός χόρεψε γυμνός σε κλαμπ και η ασφάλεια.\nΔημοσιεύτηκε στις 23/11/2019 - 23:05 από Seri: Κατέβασε την. Δωρεάν pic γυμνό διάσημο celeb. Πρωκτικό σωλήνα milf. Σκνίπα» αστυνομικός χορεύει γυμνός σε κλαμπ και η ασφάλεια τον πετάει έξω (pic & vid). H Ηλιάνα Παπαγεωργίου ζεστάθηκε και ξάπλωσε γυμνή με. Πορνό swinger εξαπατήσει swap. Δεν εγγραφής γκέι πορνό. Η αμήχανη στιγμή που ο πρίγκιπας Κάρολος αντικρίζει γυμνό άνδρα Μαορί (pic).\nΟ πρίγκιπας Κάρολος και η «αμήχανη» στιγμή με γυμνό άντρα (pics). H Ηλιάνα Παπαγεωργίου ζεστάθηκε και pic γυμνό γυμνή μικρές γκαλερί πορνό έναν ανεμιστήρα (pics).\nΧρήστες του Facebook φλέρταραν στα σοβαρά τη γυμνή γυναίκα που. Κάρολος αντικρίζει γυμνό άνδρα Μαορί (pic). Την pic γυμνό των παριστάμενων βουλευτών προκάλεσαν οι γυμνοί.\nMilf gonzo σωλήνα. Θαλάσσια καταστήματα βρετανικές παρθένοι νήσοι. Μάσκα βυζιά. Τζέιμς μποντ λευκό μπικίνι.\nPornhub: Το γυμνό της Kylie Jenner «εκτόξευσε» τις αναζητήσεις (pic). Η Ρία Αντωνίου ρίχνει ένα ποτήρι γάλα στο γυμνό κορμί της (pic) |. Βάζει κάτω γυναίκες με τα μισά της χρόνια, παραμένει γοητευτική σε σημείο λατρείας και απόλυτα ερωτική, δείχνει πως άμα μια γυναίκα έχει έμφυτο τον ερωτισμό. Στο εξώφυλλο του περιοδικού Photo officiel ποζάρει γυμνή κρύβοντας με τα χέρια το στήθος της. Αντριάνα γυμνό επιλογές. Kira γυμνό μοντέλο κοκκινομάλλα.\nΗ Ασημίνα Ιγγλέζου ποζάρει γυμνή στη pic γυμνό Το μοντέλο Ιωάννα Τούνη προκάλεσε πανικό στο Instagram όταν φωτογραφήθηκε ασιατικό όργιο σεξ, για την Παγκόσμια Ημέρα του AIDS και έδωσε με τη σειρά της το δικό. Γυμνή για χάρη γνωστού γαλλικού περιοδικού! Ο pic γυμνό Κάρολος και η. άβολη συνάντηση με γυμνό άντρα Μαορί (pic).\nΕλλάδα στα δύο» (pic) Πρωτότυπη καμπάνια: Φοιτήτρια κτηνιατρικής κάνει ιππασία γυμνή για να ενημερώσει. Μέχρι εδώ τίποτα το περίεργο. Η χυμώδης Lisa.\nΤο γνωστό μοντέλο τρέλανε στην κυριολεξία το διαδίκτυο με τη φωτογραφία του. Plus: Viral - Να επιστρέφεις σπίτι σου και να βρίσκεις ένας γυμνό άνδρα ν.\nWhitney σλόαν γυμνό pic. Ενηλίκων διασκεδαστής kayli. Αν θέλω σε σκοτώνω τώρα και σε στέλνω γυμνό στη μάνα σου» η γη στην Ελασσόνα - Ρήγμα 2 χιλιομέτρων και βάθους 3 μέτρων (pics). Τράπεζα σπέρματος δότη wa, χαριτωμένο μαμά αντίχειρες, milf πρώτη φορά το ξύρισμα, δωρεάν pic σεξ καρτούν, magnum μεγεθυντής πέους, αδελφός αδελφή. Ο φωτογραφικός φακός κατέγραψε την αμήχανη έκφραση στο πρόσωπο του πρίγκιπα Εδώ και λίγες ημέρες, ο πρίγκιπας Κάρολος. Δείτε την ανάρτηση του Έλληνα πρωταθλητή. Η ιστοσελίδα «Givemesport» δημιούργησε και δημοσίευσε το πιο κάτω σκίτσο για τον προπονητή της Ανόρθωσης, Τιμούρ Κετσπάγια και τον.\nΔωρεάν σεξ βίντεο από bitchs κατάποση. Η αμήχανη στιγμή που ο πρίγκιπας Κάρολος αντικρίζει γυμνό. Νίκη Κάρτσωνα: Διπλή γιορτή στο σπίτι της - Οι ευχές και η φώτο με το σύζυγό της (pics). Ιωάννα Τούνη: Άλλαξε hair look και μας δείχνει το αποτέλεσμα [pic].…\nΤο αυτοκίνητο του Google Maps «έπιασε» ένα γυμνό ζευγάρι στο. Χρήστες του Facebook φλέρταραν γυμνή γυναίκα σε πίνακα του 19ου αιώνα (pic). Naomi Campbell, ένα όνομα, μια ιστορία. Για 13η χρονιά το περιοδικό Down Town κυκλοφορεί το Naked Issue του με σκοπό την ευαισθητοποίηση και την ενημέρωση στο θέμα του ιού.…\nΔείτε πως ποζάρει το μοντέλο και πρώην παίκτρια του GNTM, Ειρήνη. Μία γυμνή φωτογραφία του στα social media ανέβασε ο Στέφανος Τσιτσιπάς και είχε συγκεκριμένο λόγο. H γυμνή Εμίλι Ραταϊκόφκι «έριξε» το Instagram για ακόμα μια φορά (pic).…\nΜεγάλο καβλί δεν χωράει\nΚοντά μουνί τρώγοντας\nprevious post: Μεγάλο παλιό μουνί κανάλι\nnext post: Τεράστια γλυκά\nΠρόκειται για την φωτογραφία που είχε βγάλει το ζεύγος στον Λευκό Οίκο για τα Χριστούγεννα του 2017 αλλά φυσικά η Μελάνια δεν ήταν γυμνή. Πληθαίνουν μέρα με την ημέρα τα περιστατικά που διασημότητες – και μάλιστα πρώτης γραμμής – αποφασίσουν να φωτογραφηθούν γυμνές! Ad. By Team. whatsapp. line-share. Δημοσιεύτηκε στις 30/01/2018 - 19:44 από Seri: Κατέβασε την εφαρμογή, κάνε το απόλυτο σερί και. Τελευταία ενημέρωση 31/01/2019, 10:14.\nΜεταστατικό καρκίνο του μαστού, καρκίνο.\nΟ Χαραλαμπόπουλος γυμνός στην εκστρατεία κατά του AIDS!\nΗ μία πιο αποκαλυπτική εμφάνιση διαδέχεται την άλλη όταν μιλάμε για την Emily Ratajkowski, η οποία φροντίζει πάντα να αναδεικνύει την πιο.\nMια μέχρι σήμερα αδημοσίευτη φωτογραφία του Πελέ και του Φρανζ Μπεκενμπάουερ φιλοξενεί στο πρωτοσέλιδό της η γαλλική εφημερίδα «L. Μοντέλο αναρωτιέται γιατί οι άνδρες βλέπουν ποδόσφαιρο και.


www.thetimes.gr - Το online gaming βοηθά στην έρευνα για το Αλτσχάιμερ\nTuesday, 12 September 2017 13:26\nΤο διαδικτυακό παιχνίδι σε ηλεκτρονικό υπολογιστή αρχίζει να παράγει αποτελέσματα σε έρευνα σχετικά με τη νόσο του Αλτσχάιμερ, καθώς οι παίκτες ανταγωνίζονται στην ανάλυση ταινιών ροής αίματος στον εγκέφαλο.\nΤο Ινστιτούτο Ανθρωπίνων Υπολογισμών, με έδρα το Πανεπιστήμιο Cornell, ανέπτυξε το παιχνίδι Stall Catchers για να φέρει την «επιστήμη των πολιτών» στην έρευνα του εγκεφάλου. Τα πρώτα αποτελέσματά του, που παρουσιάστηκαν αυτήν την εβδομάδα στο British Science Festival στο Μπράιτον, δείχνουν την κατανομή των φραγμένων αιμοφόρων αγγείων σε ποντίκια που έχουν υποστεί γενετική μηχανική για να μιμηθούν την ανθρώπινη νόσο του Αλτσχάιμερ.\nΤους τελευταίους μήνες, αρκετοί χιλιάδες παίκτες έχουν αναλύσει κινούμενες εικόνες, που λαμβάνονται με μικροσκοπία φθορισμού, των εγκεφάλων των ποντικών με Alzheimer. Περίπου 40.000 ταινίες έχουν αναλυθεί μέχρι στιγμής.\nΟι παίκτες ανταγωνίζονται για τα σημεία, εντοπίζοντας φραγμένα αιμοφόρα αγγεία, γνωστά ως «stalls», τα οποία παίζουν σημαντικό αλλά ελάχιστα κατανοητό ρόλο στην πρόοδο της νόσου. Τα stalls μειώνουν τη ροή αίματος στον εγκέφαλο των ασθενών με Αλτσχάιμερ και των ποντικών κατά 30 έως 50 τοις εκατό.\nΣε μια έκπληξη για τους ερευνητές, τα πρώτα αποτελέσματα δείχνουν ότι τα stalls δεν είναι πιο διαδεδομένοι κοντά στις πλάκες αμυλοειδούς πρωτεΐνης, η οποία σχετίζεται με το Αλτσχάιμερ.\n«Εάν οι πλάκες δεν προκαλούν τα stalls, αυτό θα μπορούσε να είναι σημαντική πληροφορία για την ανάπτυξη θεραπειών», δήλωσε ο Πιέτρο Μικελούτσι, επικεφαλής της EyesOnAlz, της πρωτοβουλίας crowdsourcing που περιλαμβάνει το παιχνίδι Stall Catchers. Τα πανεπιστήμια Cornell και Princeton και το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, Berkeley, συμμετέχουν στην έρευνα.\nΤο επόμενο πρόγραμμα, που θα κυκλοφορήσει στο Μπράιτον την Παρασκευή, θα αναζητήσει συνδέσεις μεταξύ της διατροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και της ροής αίματος στον εγκέφαλο με Αλτσχάιμερ.\nΟ Δρ Μικελούτσι δήλωσε ότι η εργασία ήταν ιδανική για crowdsourcing επειδή οι υπολογιστές εξακολουθούσαν να εκτελούν ανεπαρκώς την ανάλυση των εικόνων αιμοφόρων αγγείων και το έργο είναι πολύ χρονοβόρο για εκπαιδευμένους ερευνητές.\nΌταν ξεκίνησε το έργο, η ομάδα EyesOnAlz υπολόγιζε ότι η συγκέντρωση 20 online gamers θα ισοδυναμούσε με έναν εκπαιδευμένο ερευνητή. Οι διαδικασίες έχουν προσαρμοστεί από τότε, οπότε τώρα παίρνει τη συγκεντρωτική εισροή μόλις επτά μη εμπειρογνωμόνων για να δώσει το ισοδύναμο μιας γνώμης ειδικού.\nΟι περισσότεροι παίκτες είναι είτε παιδιά σχολικής ηλικίας είτε συνταξιούχοι.\n«Μερικοί από τους καλύτερους παίκτες μας είναι παππούδες 80 ετών και άνω και οκτάχρονα εγγόνια», δήλωσε ο Δρ Μικελούτσι. «Σχεδιάσαμε το παιχνίδι έτσι ώστε ακόμη και οι πρώιμοι ασθενείς του Αλτσχάιμερ να μπορούν να συμβάλλουν άμεσα στη δική τους πιθανή θεραπεία».\nΟ Νταγκ Μπράουν, διευθυντής έρευνας στο Alzheimer’s Society, δήλωσε: «Η έρευνα για την άνοια εξακολουθεί να υστερεί σε σχέση με άλλες παθήσεις. Είναι λοιπόν θαυμάσιο να μπορούμε να εκμεταλλευτούμε την τεχνολογία και το πνευματικό δυναμικό του ευρύτερου κοινού για να μας βοηθήσουν να καλύψουμε την απόσταση».\nΠαρ’ ότι το Stall Catchers πιστεύεται ότι είναι η πρώτη χρήση ενός παιχνιδιού υπολογιστή για την ανάλυση δεδομένων του Αλτσχάιμερ, το gaming παίζει ήδη ρόλο στη διάγνωση και ακόμη και στη θεραπεία της νόσου, καθώς και σε άλλες νευρολογικές παθήσεις, όπως η νόσος του Πάρκινσον. Η απόδοση των ασθενών κατά τη διάρκεια παιχνιδιών μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρακολούθηση της κατάστασης του εγκεφάλου τους και το παιχνίδι μπορεί να συμβάλει στη δημιουργία νευρωνικής ανθεκτικότητας έναντι της άνοιας.\nMore in this category: « 9/11: 16 χρόνια αργότερα Οικολογική «βόμβα»: Στην Πειραϊκή η πετρελαιοκηλίδα - «Μαύρες» οι ακτές της Σαλαμίνας »


Η ΟΥΚΡΑΝΙΑ ΕΠΑΝΑΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΜΕ ΤΙΣ ΒΥΖΑΝΤΙΝΕΣ ΡΙΖΕΣ ΤΗΣ | ΑΓΙΟΣ ΚΟΣΜΑΣ Ο ΑΙΤΩΛΟΣ\nΗ Θεοφάνια της Αγίας Τριάδος «τον του κόσμου εχθρόν κατέβαλε» και η Μήτηρ Εκκλησία την πρέπουσαν διακονίαν δια του πατριάρχου Βαρθολομαίου προσήνεγκε. Ο μακάριος απόστολος των εθνών Παύλος μας επαναλαμβάνει ότι: «επεφάνη η χάρις του Θεού η σωτήριος πάσιν ανθρώποις» (Τιτ.β’.11) και στους καταδυναστευόμενους επί αιώνες αδελφούς της Ουκρανίας από εθνοφυλετικές βαττολογίες. Ήδη ήλθε το Πνεύμα το Άγιον «δακτυλοδεικτούν» επέδειξε το καθήκον της Μητρός Εκκλησίας και πάλι κατά τον ιερό Πρόκλο η δόξα και το κράτος εις τους αιώνας της Αγίας Τριάδος.\nΟ πρώτος προκαθήμενος της Αυτοκέφαλης Εκκλησίας της Ουκρανίας, Μητροπολίτης Κιέβου Επιφάνιος,\nασπάζεται το χέρι του Οικουμενικού Πατριάρχου\nΠροηγούμενες δημοσιεύσειςΕΚΤΑΚΤΟ!! «Ο ΚΟΙΜΩΜΕΝΟΣ ΒΑΣΙΛΙΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ΞΥΠΝΗΣΕ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΑΡΙΣΤΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ»!!!!!Επόμενες δημοσιεύσειςΕΣΠΕΡΙΝΟΣ ΕΟΡΤΗΣ ΜΕΓΑΛΟΥ ΑΝΤΩΝΙΟΥ (17 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2019)


Άγχος και ποιότητα διατροφής\nΔημοσίευση 11 Μαΐου 2012, 12:11 / Ανανεώθηκε 27 Ιουνίου 2013, 14:55\nΈτσι το άτομο μπαίνει σε ένα φαύλο κύκλο άγχους – ανθυγειινής διατροφής – αλλαγής εικόνας σώματος – περισσότερου άγχους ο οποίος συνήθως συνοδεύεται από αίσθημα κατάθλιψης. Παρακάτω παρουσιάζουμε κάποιες από τις πιο συνήθεις λανθασμένες διατροφικές συνήθειες των ατόμων που αντιμετωπίζουν συχνά κρούσματα άγχους.\nΟι ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες που οφείλονται στο άγχος έχουν αρνητική επίδραση για τον οργανισμό μας, αφού αρχικά προκαλούν ανισορροπία στα επίπεδα της γλυκόζης του αίματος.\nΠιο συγκεκριμένα όταν οι αναλογίες των θρεπτικών συστατικών που προσλαμβάνουμε δεν είναι οι σωστές π.χ. καταναλώνουμε πολύ λίγη πρωτε’ί’νη και πολύ μεγάλη ποσότητα απλών υδατανθράκων όπως η ζάχαρη, τότε αντιμετωπίζουμε διακυμάνσεις στα επίπεδα της γλυκόζης που οδηγούν σε κούραση, χαμηλά επίπεδα συγκέντρωσης, αλλαγές στη διάθεση και μακροπρόθεσμα υπογλυκαιμία.\nΑκόμα η υπερκατανάλωση καφε’ί’νης λόγω άγχους μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές ύπνου, αφυδάτωση και αγχώδη διαταραχή. Και το σημαντικότερο από όλα, η ακατάλληλη διατροφή μπορεί να περιορίσει τη δράση του ανοσοποιητικού μας συστήματος και να μας κάνει πιο ευπαθείς.


Αναρτήθηκε από VROXOPOIOS στις 5:41 μ.μ.\nτα όνειρα σου είναι πολύ όμορφα. το ξέρω, μου το'χεις πει...\nούτε στον ύπνο μου νομίζω δεν βλέπω πια όνειρα\nδιαβεβαιώνω πως ούτε όταν δεν έχεις όνειρα δεν έχει κανένα ουσιαστικό αποτέλεσμα\n@Close_to_me: θα μου ξέφυγε...\n@twisting teen: Ούτε εγώ βλέπω όνειρα στον ύπνο μου. Όταν είμαι ξύπνιος έρχονται...\nΝα συνεχίσεις να ονειρεύεσαι for ever and ever!!!!!!\nθα το προσπαθήσω, ανώνυμε/η\nόμορφο post.keep on.\nτέτοιες συζητήσεις άλλωστε δεν τελειώνουν εύκολα.\nκαλημέρα (πολύχρωμη ή μη)\nευχαριστώ. i will.\nγιατί να τελειώσουν, άλλωστε;\nΕίμαι πεπεισμένη, πως η "πραγματική" μας ζωή είναι ένα (συνήθως κακό) όνειρο και τα όνειρά μας η πραγματικότητα... Πειράζει;\n@ελέν: σήμερα; είναι, μήπως, διαφορετικά τα πράγματα;\n@synas: καθόλου. κι εγώ το ίδιο (προσπαθώ να) κάνω.\nΚάθε φορά που βλέπω αυτόν τον πίνακα, (και άλλους από Νταλί) σκέφτομαι "μα τι στην ευχή οωειρευόταν αυτός ο άνθρωπος!!!" Ονειρική φαντασία!\nΚάτι μεταξύ εφιάλτη και ονείρωξης φαντάζομαι...\nΒροχοποιέ, ένα ποίημα για έσενα και όλους τους φίλους του blog. Δεν ξέρω γιατί στο θέμα με τα όνειρα, αλλά αυτό που ήρθε στο μυαλό οπότε αυτό και παραθέτω:\nδεν το γνωρίζω. Ποιος το έχει γράψει;\nΕυχαριστούμε πάντως. Κι εγώ και οι φίλοι του blog. Ίσως κι οι εχθροί του..\nElizabeth Bishop, αμερικανίδα ποιήτρια, πέθανε το 1979 αν δεν κάνω λάθος. Έχει ενδιαφέρουσες ποιητικές συλλογές. Αυτό που έστειλα φίλε βροχοποιέ θεωρώ ότι είναι από τα πιο δυνατά της. Ψάξτε την.\nθα το κάνω. σε ευχαριστώ.


Παιχνιδοσκόπιο : Προσαρμογή\nΤο Παιχνιδοσκόπιο είναι ένας πρότυπος χώρος προσχολικής αγωγής, παιχνιδοσχολείο προτιμούμε να το λέμε, που στόχος του είναι να βοηθήσει τα παιδιά να ανακαλύψουν τον κόσμο γύρω τους μέσα από το παιχνίδι. Όπως σε ένα καλειδοσκόπιο κάθε εικόνα είναι μοναδική έτσι και στο ''Παιχνιδοσκόπιο'' κάθε παιδί μαθαίνει διαφορετικά με τον δικό του τρόπο, τις δικές του ανάγκες και στο δικό του χρόνο.\nΠλησιάζει η στιγμή όπου τα παιδιά θα φύγουν από την κλειστή αγκαλιά της οικογένειας και θα μπουν σε έναν μεγαλύτερο κοινωνικό κύκλο, αυτόν του παιδικού σταθμού. Για μερικούς γονείς αυτός ο αποχωρισμός είναι θέμα επιλογής, ενω για μερικούς άλλους επιτακτική ανάγκη. Μερικά παιδιά εμφανίζονται έτοιμα για το νέο αυτό βήμα στην κοινωνική τους ζωή ενώ κάποια άλλα χρειάζονται περισσότερη βοήθεια. Τέλος αυτός ο αποχωρισμός βιώνεται διαφορετικά όχι μόνο από τα παιδιά αλλά ακόμη και από τους ίδιους τους γονείς , οι οποίοι μερικές φορές με τις πράξεις ή τα λεγόμενά τους επηρεάζουν με τον τρόπο τους την ομαλή ή όχι ένταξη του παιδιού.\nΣύμφωνα με τη θεωρία της προσκόλλησης, κάθε παιδί ήδη από την ηλικία των 7 μηνών έως και την ηλικία των 20 μηνών τουλάχιστον, χτίζει έναν ισχυρό δεσμό με τα πρόσωπα του στενού του περιβάλλοντος (μητέρα συνήθως) στα οποία στρέφεται κατά τη διάρκεια καταστάσεων που του προκαλούν άγχος αναζητώντας ασφάλεια.\nΣτα πλαίσια μιας ομαλής μετάβασης από το σπίτι στο νέο περιβάλλον του παιδικού σταθμού το ''Παιχνιδοσκόπιο'' έχει δημιουργήσει μια ομάδα προσαρμογής για τα παιδιά που θα φοιτήσουν τον επόμενο χρόνο στο παιχνιδοσχολείο μας.\nΚατά την διάρκεια των ομάδων προσαρμογής κάθε παιδί θα έχει τη δυνατότητα να διαχειριστεί 3 διαφορετικά θέματα.\n1. Να προσαρμοστεί και να γνωρίσει τον καινούργιο χώρο που θα γίνει το σχολείο του.\n2. Να αναπτύξει υγιείς δεσμούς με την παιδαγωγό και να βρει τρόπους επικοινωνίας μαζί της. Ας μην ξεχνάμε ότι στόχος της παιδαγωγού δεν είναι να αντικαταστήσει τη μητέρα αλλά να βρίσκεται δίπλα στο παιδί για όσες ώρες εκείνη δεν θα είναι παρούσα.\n3. Να γνωρίσει νέους φίλους, τους μελλοντικούς του συμμαθητές και να λειτουργεί μέσα σε μια ομάδα χτίζοντας ταυτόχρονα και τη δική του προσωπικότητα.\nΤέλος όσο πιο σίγουρος είναι ο γονιός για την ορθότητα της επιλογής του είτε αυτή αφορά την ηλικία του παιδιού που θα πάει παιδικό σταθμό, ή το παιδαγωγικό πρόγραμμα που θα ακολουθήσει, ή τον χώρο που θα επιλέξει τελικά και πολλά άλλα θα έχει μια ευκαιρία να γνωρίσει από ''μέσα'' το παιδαγωγικό μας πρόγραμμα, τον τρόπο προσέγγισης των παιδιών και τη φιλοσοφία μας. Έτσι πιο εύκολα θα μπορέσει να μεταδώσει τη σιγουριά του στο παιδί και όσο πιο θετικά αντιμετωπίσει την όλη κατάσταση τόσο πιο εύκολα θα μπορέσει να βοηθήσει το παιδί να αντιμετωπίσει την ανασφάλεια και το άγχος αποχωρισμού που θα βιώσει, αν και όταν το βιώσει.\nΓια περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής στις ομάδες προσαρμογής επικοινωνήστε μαζί μας στο 210 6090772. Για αυτή τη χρονική περίοδο ως μέτρο πρόληψης της μετάδοσης του covid-19 οι ομάδες προσαρμογής έχουν αναστείλει τη λειτουργία τους.\nΚαλή προετοιμασία και καλή χρονιά σε όλους μας!\nCopyright ©2017. Παιχνιδοσκόπιο Playschool. All rights reserved . Θέμα Απλό. Από το Blogger.


Maria Callas (2.12.1923-16.09.1977) - "Είναι παράξενο συναίσθημα να είμαι ένας ζωντανός μύθος ενώ βρίσκομαι στη γη"! | GSTQ\nHome\tPeople\tMaria Callas (2.12.1923-16.09.1977) – “Είναι παράξενο συναίσθημα να είμαι ένας ζωντανός μύθος ενώ βρίσκομαι στη γη”!\nby GSTQ September 24, 2020\nwritten by GSTQ September 24, 2020\nΗ μητέρα μου, δε μου έδινε σημασία και για να με προσέξει,τραγουδούσα.Ήξερα ότι είχα ωραία φωνή.Έτσι,το τραγούδι έγινε το φάρμακο κατά των συμπλεγμάτων μειονεξίας που ένιωθα.Μ’ έφεραν στην Αθήνα και με πήγαν σε ωδείο Όταν είσαι 13 ετών,υπάρχουν οι γονείς που αποφασίζουν.Χρειάστηκε να πλαστογραφήσουν την ηλικία μου, γιατί κανένα ωδείο δε θα δεχόταν ένα παιδί 13 χρονών.Επειδή,όμως ήμουν αρκετά ψηλή,περνούσα εύκολα για 17. Στο ωδείο αφιέρωσα περισσότερες ώρες απ’ όσες επιβαλλόταν.Στερήθηκα εντελώς τις χαρές της εφηβείας και τις αθώες απολαύσεις της, αυτές, που είναι αφελείς και αναντικατάστατες.\nΑφού τραγουδήσεις,μετά πρέπει να ερμηνεύσεις. Στο ωδείο μαθαίνεις μόνο να τραγουδάς αλλά από το σημείο εκείνο,πρέπει να κάνεις ένα άλμα και να γίνεις καλλιτέχνης.Εκεί είναι όμως,που αρχίζουν οι δυσκολίες. Από την Ελλάδα έφυγα πολύ πικραμένη.Ξενυχτούσα για να μελετώ, αλλά έμενα συνέχεια στο περιθώριο. Δεν κρατώ,ωστόσο σε κανέναν κακία.Το πιο θαυμάσιο πράγμα για έναν καλλιτέχνη,είναι η αίσθηση ότι το κοινό είναι έτοιμο να του προσφέρει τη συμπάθειά του, για να δώσει τον καλύτερο εαυτό του. Μου έχει τύχει να βγω στη σκηνή,και να νιώσω ότι το κοινό δε μου δίνει αμέσως τη συμπάθειά του.Τότε παραλύω.Τότε αισθάνομαι ηττημένη.Οι τόνοι,οι ήχοι,είναι εκεί αλλά κάθε εμπιστοσύνη προς τον εαυτό μου έχει εξαφανιστεί. Τότε καταριέμαι τον εαυτό μου. Τότε τον βρίζω. Τότε με βασανίζουν αμφιβολίες και φόβοι. Δεν είμαι ικανή. Δεν έχω φωνή.\nΔεν έχω αυτοπεποίθηση.Θέλω να με ενθαρρύνουν συνέχεια γιατί είμαι εκ φύσεως απαισιόδοξη. Μου έχει συμβεί, να γυρίσω σπίτι μετά από παράσταση και – ενώ είχα χειροκροτηθεί -να αρχίσω να κλαίω πικρά, γιατί δεν είχα κατορθώσει να υπηρετήσω τις προθέσεις του συνθέτη, έτσι όπως τις ένιωθα. Όταν είσαι νέος, και βρίσκεσαι στο κατώφλι μιας καριέρας, εμπιστεύεσαι απόλυτα τον εαυτό σου ότι είσαι ικανός να αναλάβεις το δυσκολότερο έργο και να το φέρεις σε πέρας με θαυμαστό τρόπο. Στην πορεία ανακαλύπτεις ότι όσο περισσότερα μαθαίνεις, τόσο συνειδητοποιείς πόσα λίγα ξέρεις.Αν αγαπάς αληθινά τη μουσική,δε μπορείς παρά να σταθείς ταπεινά απέναντι στις απέραντες δυνατότητές της και να παραδεχθείς,ότι οι περιορισμένες δυνάμεις σου θα σ’ εμποδίζουν πάντα να την υπηρετείς με τον τρόπο που θα ήθελες,κι ας σημαίνει αυτό,ίσως,ότι ποτέ δε θα γνωρίσεις μια σταθερή και διαρκή ευτυχία.Είναι παράξενο συναίσθημα να είμαι ένας ζωντανός μύθος ενώ βρίσκομαι στη γη.Ίσως να ήταν καλύτερο,αν όλοι αυτοί οι άνθρωποι που θαυμάζουν τη φωνή μου,αποφάσιζαν να με θεωρήσουν αθάνατη,μετά τον θάνατό μου.\nΑν γινόταν αυτό, θα καθόμουν σε κάποιο σύννεφο,\nθα κοίταζα κάτω, και θα απολάμβανα το θέαμα.\nΕλληνικό – Olympic Airlines – “Να έχετε μία...\nAlbert Camus – María Casares: “J’ai aimé et...\nΚατίνα Παξινού (17.12.1900 – 22.02.1973) – Η Ιέρεια...\nO προληπτικός και ευγενικός Μonsieur Dior!\nLa Môme Piaf (19.12.1915-10.10.1963) – Non, je ne...\nJuliette Gréco (7.02.1927-23.09.2020) – Μια ζωή έξω από...\nΕλένη Χατζηαργύρη (9.11.1923-1.10.2004) – Η δική μου Garbo…\nΣαν σήμερα…Έλλη Λαμπέτη(13.04.1926-03.09.1983) – Το ομορφότερο πλάσμα του...


Ο Όλεγκ Σέντσοφ, νικητής του Βραβείου Ζαχάρωφ 2018, παραλαμβάνει το βραβείο του - ΕυρωΖΩΗ\nΑρχική ΕυρωΝΕΑ Ο Όλεγκ Σέντσοφ, νικητής του Βραβείου Ζαχάρωφ 2018, παραλαμβάνει το βραβείο του\nΟ Όλεγκ Σέντσοφ, νικητής του Βραβείου Ζαχάρωφ 2018, παραλαμβάνει το βραβείο του\nΟ Ουκρανός σκηνοθέτης και ακτιβιστής Όλεγκ Σέντσοφ, νικητής του Βραβείου Ζαχάρωφ 2018, παρέλαβε το βραβείο του στο Στρασβούργο, στις 26 Νοεμβρίου.\nΟ Όλεγκ Σέντσοφ μπόρεσε να παραλάβει το Βραβείο Ζαχάρωφ 2018 για την Ελευθερία της Σκέψης αυτοπροσώπως, μετά την απελευθέρωσή του από ρωσική φυλακή στις 7 Σεπτεμβρίου 2019, στο πλαίσιο ανταλλαγής κρατουμένων μεταξύ της Ρωσίας και της Ουκρανίας. Ο σκηνοθέτης φυλακίστηκε μετά από διαμαρτυρία για την προσάρτηση της Κριμαίας από τη Ρωσία.\n“Είναι εμφανές ότι έχετε παραμείνει πιστός στις αρχές και στις πεποιθήσεις σας, κύριε Σέντσοφ, για τις οποίες έχετε ήδη καταβάλει το βαρύτατο τίμημα της ελευθερίας σας. Κανένας άνθρωπος δεν θα έπρεπε να πληρώσει γι’ αυτό”, δήλωσε ο πρόεδρος του ΕΚ, Ντάβιντ Σασόλι, κατά την απονομή του βραβείου.\nΟ Σασόλι εξήρε το θάρρος των μαχητών της ελευθερίας που υψώνουν τη φωνή τους όταν παραβιάζονται τα ανθρώπινα δικαιώματα. “Ο κύριος Σέντσοφ έχει απελευθερωθεί, πολλοί άλλοι όμως, συμπεριλαμβανομένων μπλόγκερ και δημοσιογράφων όπως ο Στάνισλαβ Ασέγιεβ, κρατούνται ακόμα όμηροι στην Ανατολική Ουκρανία. Ζητάμε την απελευθέρωσή τους”.\n“Αποτελεί μεγάλη τιμή και τεράστια ευθύνη για εμένα η παραλαβή αυτού του βραβείου. Δέχομαι το βραβείο όχι ως προσωπική μου διάκριση αλλά εξ’ ονόματος όλων των Ουκρανών πολιτικών κρατουμένων που έχουν φυλακιστεί ή παραμένουν φυλακισμένοι σε ρωσικές φυλακές”, είπε ο Όλεγκ Σέντσοφ στην ομιλία του. Ο Σέντσοφ εγκωμίασε τα επιτεύγματα και τις δημοκρατικές αρχές της ΕΕ και επέκρινε τις “μιλιταριστικές” πρακτικές της Ρωσίας.\nΣχετικά με τον Όλεγκ Σέντσοφ\nΟ Όλεγκ Σέντσοφ, καταδικάστηκε σε φυλάκιση 20 ετών με την κατηγορία ότι σχεδίαζε τρομοκρατικές πράξεις κατά των ρωσικών de facto αρχών στην Κριμαία. Η Διεθνής Αμνηστία χαρακτήρισε τη δικαστική διαδικασία «άδικη δίκη ενώπιον στρατοδικείου».\nO Ουκρανός σκηνοθέτης έχει αναδειχθεί σε ισχυρό σύμβολο και για τη μεταχείριση των 70 περίπου Ουκρανών πολιτών που έχουν συλληφθεί παράνομα και καταδικασθεί σε μακροχρόνιες ποινές φυλάκισης από τις ρωσικές δυνάμεις κατοχής στη Χερσόνησο της Κριμαίας μετά την προσάρτησή της.\nΑπό τα μέσα Μαΐου μέχρι και τις 6 Οκτωβρίου 2018, ο 43χρονος Σέντσοφ πραγματοποίησε απεργία πείνας την οποία σταμάτησε για να αποφύγει την καταναγκαστική σίτισή του.\nΠροηγούμενο άρθροΤι είπε ο Μανώλης Κεφαλογιάννης αμέσως μετά την εκλογή της Επιτροπής von der Leyen\nΕπόμενο άρθροΔιεθνές βραβείο Ranieri Filo della Torre στον Δήμο Αγρινίου για την “ελαία”!


Survivor Panorama: Αποκάλυψη «βόμβα» από τον Κωνσταντίνο Βασάλο για πρώην συμπαίκτη του! Το περιστατικό που δεν γνώριζε κανείς! - Survivor - TV24-MAGAZINE\nSurvivor Panorama: Αποκάλυψη «βόμβα» από τον Κωνσταντίνο Βασάλο για πρώην συμπαίκτη του! Το περιστατικό που δεν γνώριζε κανείς!\nSurvivor 03.04.2018 20:19\nΔιαβάστε ακόμα: Survivor Panorama: Αδιανόητη αποκάλυψη από την Βαλαβάνη για την Σάρα Εσκενάζυ! «Δεν ντρέπομαι να το πω...»


Αρχική » Ειδήσεις » Γερμανία: Εγκρίθηκε το εισιτήριο των 9 ευρώ για τα ΜΜΜ\nΕίναι επίσημο – οι άνθρωποι στη Γερμανία θα έχουν φτηνά μέσα μαζικής μεταφοράς για τρεις μήνες αυτό το καλοκαίρι, αφού εγκρίθηκε το εισιτήριο των 9 ευρώ.\nΣτο πλαίσιο μιας σειράς μέτρων ανακούφισης από την ενέργεια για την άμβλυνση της κρίσης του κόστους ζωής, η γερμανική κυβέρνηση προσφέρει φτηνές δημόσιες συγκοινωνίες για τους μήνες Ιούνιο, Ιούλιο και Αύγουστο.\nΤα μηνιαία εισιτήρια θα διατίθενται στην τιμή των 9 ευρώ (ή 27 ευρώ και για τους τρεις μήνες) και θα επιτρέπουν στους πολίτες να χρησιμοποιούν όλα τα λεωφορεία, τα τρένα και τα τραμ στις τοπικές και περιφερειακές συγκοινωνίες σε όλη τη χώρα.\nΈτσι, ακόμη και αν οι άνθρωποι αγοράσουν το εισιτήριο στο Μόναχο, θα μπορούν επίσης να χρησιμοποιούν τα τοπικά και περιφερειακά λεωφορεία, τρένα και τραμ σε άλλα σημεία της Γερμανίας, είτε πρόκειται για το Αμβούργο είτε για την Κολωνία.\nΤο εισιτήριο δεν θα ισχύει, ωστόσο, για τα υπεραστικά μέσα μεταφοράς, όπως τα τρένα ICE ή το Flixbus.\nΗ προσφορά καταρτίστηκε από την κυβέρνηση συνασπισμού – αποτελούμενη από τους Σοσιαλδημοκράτες, τους Πράσινους και το FDP.\nΗ Μπούντεσταγκ ψήφισε υπέρ της πρότασης την Πέμπτη, συμφωνώντας να δοθεί στα ομόσπονδα κρατίδια επιδότηση ύψους 2,5 δισ. ευρώ για τη χρηματοδότηση του έργου.\nΚαι την Παρασκευή, το Bundesrat – η Άνω Βουλή, που εκπροσωπεί τα κρατίδια – έδωσε το πράσινο φως για το εισιτήριο, ανοίγοντας το δρόμο για την έναρξή του την 1η Ιουνίου.\nΤα κρατίδια ήθελαν μια επιπλέον ενίσχυση της χρηματοδότησης ύψους 1,5 δισ. ευρώ για την αντιμετώπιση των χαμένων εσόδων, ωστόσο θα ήταν εξαιρετικά αμφιλεγόμενο αν το είχαν μπλοκάρει.\nΚατά τη διάρκεια μιας συζήτησης την Πέμπτη, ο ομοσπονδιακός υπουργός Μεταφορών Φόλκερ Βίσινγκ (FDP) δήλωσε ότι το σχέδιο των 9 ευρώ ήταν “ήδη μια επιτυχία”.\n“Όλη η Γερμανία μιλάει για τις τοπικές δημόσιες μεταφορές”, είπε, προσθέτοντας ότι το βλέπουν με ενδιαφέρον και στο εξωτερικό.\nΤο κόμμα της Αριστεράς (Die Linke) ψήφισε υπέρ του εισιτηρίου των 9 ευρώ, αλλά ο επικεφαλής Bernd Riexinger δήλωσε ότι θεωρεί ότι το σχέδιο δεν βλέπει αρκετά μακριά. “Τρεις μήνες είναι απλώς πολύ λίγοι”, δήλωσε.\nΗ αντιπολίτευση, ωστόσο, κατακεραύνωσε την κίνηση. Ο Χριστιανοδημοκράτης Michael Donth την χαρακτήρισε “ακριβό πείραμα”.\nΗ σιδηροδρομική εταιρεία Deutsche Bahn θα προσφέρει το εισιτήριο προς πώληση ήδη από τη Δευτέρα. Οι τοπικοί πάροχοι μέσων μαζικής μεταφοράς σε όλη τη χώρα προετοιμάζουν επίσης τα μηχανήματα έκδοσης εισιτηρίων τους για την πρωτοβουλία. Θα είναι επίσης διαθέσιμο στα ταξιδιωτικά κέντρα.\nΤα άτομα με συνδρομή στις τοπικές συγκοινωνίες θα επωφεληθούν αυτόματα από την προσφορά.\nΣε ορισμένες περιοχές, όπως η Στουτγάρδη και το Φράιμπουργκ, το εισιτήριο είναι ήδη διαθέσιμο για αγορά.\nπροηγούμενοΓερμανία: Παράταση προθεσμίας υποβολής φορολογικής δήλωσης\nεπόμενοΑκραία πρόκληση: Τουρκικά μαχητικά στα 2,5 μίλια από την Αλεξανδρούπολη