Γιατί ένα άτομο έχει αυξηθεί, υψηλή αυτοεκτίμηση? - Νευροπόθεια 2021\nΟι θετικές και αρνητικές πτυχές της υψηλής αυτοεκτίμησης\nΚαλημέρα αγαπητοί συνδρομητές blog!\nΝωρίτερα συζητήσαμε την αυτοεκτίμηση και μάθαμε πώς να ορίζουμε τη δική μας. Είναι ενδιαφέρον ότι συχνά ακούμε για χαμηλή αυτοεκτίμηση. Πολλά άρθρα περιγράφουν γιατί είναι σημαντικό να αυξηθεί η αυτοπεποίθηση και τι μας απειλεί με αβεβαιότητα..\nΩστόσο, το ερώτημα είναι, ποιος είναι ο κίνδυνος μιας υπερεκτιμημένης αυτοεκτίμησης για τους ανθρώπους; Σε τελική ανάλυση, εάν υπερεκτιμήσουμε τα δυνατά μας σημεία και είμαστε πολύ σίγουροι ότι μπορούμε να κάνουμε τα πάντα, δεν θα γίνει αιτία μεγάλης απογοήτευσης. Διαβάστε περισσότερα για αυτό και πολλά άλλα..\nΠώς να προσδιορίσετε εάν είναι υπερτιμημένο ή όχι?\nΕίναι κακό ή καλό?\nΠώς να αντιμετωπίσετε τον "ναρκισσισμό"\nΠώς να επικοινωνείτε με άτομα με υψηλή αυτοεκτίμηση\nΌπως έχει ήδη αναφερθεί, η υπερβολική αυτοεκτίμηση είναι η επανεκτίμηση ενός ατόμου από τις δυνάμεις και τις δυνατότητές του. Ταυτόχρονα, ένα άτομο πιστεύει ότι είναι καλύτερος από ό, τι είναι πραγματικά. Είναι αδύνατο να παραδεχτούμε ότι υπάρχουν μειονεκτήματα σε αυτήν την περίπτωση.\nΑπό το εξωτερικό, φαίνεται ως εξής: ένα άτομο συμπεριφέρεται με αυτοπεποίθηση, δεν ακούει τις συμβουλές κανενός, θεωρεί τον εαυτό του σωστό σε κάθε περίπτωση. Γενικά, η συμπεριφορά ενός τυπικού Νάρκισσου από μύθους.\nΥπερβολική αυτοπεποίθηση. Συνήθως δεν έχει αντικειμενικούς λόγους.\nΑγνοώντας τη γνώμη κάποιου άλλου, ειδικά αν δεν συμπίπτει με τη γνώμη του ατόμου. Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν δίνεται προσοχή στα συναισθήματα των ανθρώπων γύρω.\nΙδιοτέλεια. Όραμα μόνο για τους στόχους σας?\nΈλλειψη δεξιοτήτων για να ζητήσετε συγγνώμη ή να παραδεχτείτε λάθος.\nΑνταγωνισμός με άλλους. Και συμβαίνει σε συνεχή βάση.\nΗ συζήτηση βασίζεται μόνο σε μια συζήτηση για τα πλεονεκτήματα, τις σκέψεις και τα συναισθήματα ενός ατόμου. Οι εμπειρίες και οι σκέψεις των γύρω του δεν είναι ενδιαφέρουσες.\nΗ κριτική από άλλους θεωρείται ένδειξη ασέβειας.\nΚαι ένα άλλο χαρακτηριστικό είναι η επιθυμία να είμαστε πάντα και σε όλα πρώτα.\nΜια αξιοπρεπής δεύτερη θέση δεν θα ικανοποιήσει ποτέ ένα τέτοιο άτομο, και το ρητό «Το κύριο πράγμα δεν είναι η νίκη, αλλά η συμμετοχή» δεν αφορά επίσης ένα τέτοιο άτομο. Όλη η δραστηριότητα έχει ως στόχο να γίνει νικητής και να αποδείξει στους άλλους ότι είναι ο καλύτερος.\nΑξίζει να δοθεί προσοχή στο γεγονός ότι εάν δεν επιτευχθεί η επιθυμητή αναγνώριση, μπορεί να συμβεί βαθιά καταθλιπτική κατάσταση..\nΓια να καταλάβετε τι να κάνετε στη συνέχεια με υψηλή αυτοεκτίμηση, πρέπει να ξέρετε από πού προέρχεται αυτό το φαινόμενο.\nΟι λόγοι για την ανάπτυξη μιας ανεπαρκούς αξιολόγησης των ικανοτήτων και των δυνάμεών τους περιλαμβάνουν:\nΣύμπλεγμα κατωτερότητας. Παράξενο όσο ακούγεται, αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος λόγος. Το γεγονός είναι ότι ένα άτομο μπορεί να υποφέρει από αυτο-αμφιβολία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά σε ένα σημείο μπορεί να ληφθεί απόφαση για να την τερματίσει.\nΜε τη βούληση, η αβεβαιότητα κρύβεται πίσω από την αλαζονεία και τον εγωισμό. Και προκύπτει μια τόσο ενδιαφέρουσα αμυντική αντίδραση. Αλλά ένα άτομο είναι απίθανο να σας παραδεχτεί ότι δεν αισθάνεται αυτοπεποίθηση.\nΧαρακτηριστικά της εκπαίδευσης. Για παράδειγμα, εάν οι γονείς πάρα πολύ συχνά και δεν επαινούν το μωρό, τότε συνηθίζει να είναι ειδικός και κάνει τα πάντα σωστά. Και για να πείσει ένα άτομο ότι μερικές φορές μπορεί να κάνει λάθη σε αυτήν την περίπτωση είναι σχεδόν αδύνατο.\nΑποδεικνύεται ότι η υψηλή αυτοεκτίμηση ενός παιδιού ρέει ομαλά στην ενηλικίωση. Επομένως, εάν παρατηρήσετε ότι το μωρό σχηματίζει υπερβολική υπερηφάνεια, τότε θα πρέπει να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στον καθορισμό των ορίων συμπεριφοράς και επαίνους μόνο στην περίπτωση.\nΣυνθήκες εργασίας. Για παράδειγμα, εάν ένας καλός ειδικός μπαίνει σε μια ατμόσφαιρα όπου δεν υπάρχουν περισσότεροι εργαζόμενοι με την εξειδίκευσή του (δηλαδή δεν υπάρχει ανταγωνισμός), τότε μπορεί να αναπτυχθεί υπερβολική αυτοπεποίθηση.\nΦήμη. Αυτό ισχύει περισσότερο για τους δημόσιους ανθρώπους. Σε τελική ανάλυση, αν κάθε μέρα παίρνετε συνέντευξη ή κινηματογραφείτε για περιοδικά μόδας, τότε πώς να αντισταθείτε και να μην είστε πολύ σίγουροι. Επομένως, λένε ότι δεν αντέχουν όλοι στη δοκιμασία της φήμης..\nΚάθε εκδήλωση της ψυχής μας έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Όσο για το πολύ υψηλό επίπεδο αυτοεκτίμησης στις δυνάμεις κάποιου, το πλεονέκτημα μπορεί να είναι:\nΈνα επαρκές επίπεδο εμπιστοσύνης απαραίτητο για την επίτευξη του στόχου σας. Πράγματι, μερικές φορές δεν έχουμε πίστη στη δύναμή μας τόσο πολύ για να το κάνουμε μόνο, αποφασιστικό βήμα προς τα εμπρός, να εκφράσουμε τη γνώμη μας ή να υπερασπιστούμε αυτό που είναι σημαντικό για εμάς.\nΑλλά για ένα άτομο με πολύ υψηλό επίπεδο εμπιστοσύνης, τέτοια προβλήματα απλά δεν μπορούν να προκύψουν.\nΊσως ταχύτερη επιτυχία. Μετά από όλα, είστε τόσο σίγουροι για τον εαυτό σας ότι η επιλογή της αποτυχίας δεν εξετάζεται καν. Και σε ορισμένες περιπτώσεις, μια θετική στάση είναι ήδη η μισή μάχη..\nΤώρα, σχετικά με τα μειονεκτήματα:\nΜη αποδοχή στην κοινωνία. Σκεφτείτε για πόσο καιρό θα σας υπομείνουν άλλοι, αν τους αντιμετωπίζετε όλη την ώρα με αμέλεια.\nΔυσκολίες στη δημιουργία φιλιών και ρομαντικών σχέσεων. Ρέει από την προηγούμενη παράγραφο. Εάν οι άνθρωποι δεν ανέχονται το ασφόδελο, τότε είναι απίθανο να θέλουν να τον πλησιάσουν.\nΑποτυχίες. Εάν δεν δώσουμε προσοχή στις περιστάσεις, αλλά ακολουθούμε μόνο τις φιλοδοξίες μας, τότε διατρέχουμε τον κίνδυνο να καταλήξουμε σε μια σπασμένη γούρνα.\nΌπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν περισσότερα μειονεκτήματα από τα συν. Επιπλέον, μπορείτε να επιτύχετε την επιτυχία ή να προστατεύσετε τα δικαιώματά σας με επαρκή αυτοεκτίμηση.\nΕάν, διαβάζοντας το υλικό που παρείχατε νωρίτερα, συνειδητοποιήσατε ότι όλα αυτά μοιάζουν με εσάς, τότε δεν πρέπει να πανικοβληθείτε. Είναι δυνατόν να αντιμετωπίσουμε τέτοιες αρνητικές εκδηλώσεις χαρακτήρα.\nΓια να το κάνετε αυτό, προσπαθήστε να θυμηθείτε μερικούς κανόνες:\nΑξιολογήστε μόνο τις πραγματικές σας υποθέσεις. Θυμηθείτε ότι είναι καλό να θέλετε κάτι περισσότερο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι έχετε ήδη περισσότερα από αυτό επειδή το θέλατε πραγματικά.\nΕπομένως, κάθε βήμα προς την κατεύθυνση του ονείρου θα πρέπει να εξεταστεί τόσο από το θετικό (αυτό που κάνατε και πήρα ως αποτέλεσμα), όσο και από το αρνητικό (αυτό που δεν έχετε κάνει ακόμα, αλλά σίγουρα θα το κάνετε την επόμενη φορά).\nΗ τύχη ενός άλλου ατόμου δεν είναι πρόκληση για εσάς. Προσπαθήστε να πάρετε την επιτυχία κάποιου ως κίνητρο για αυτο-ανάπτυξη και ένα καλό παράδειγμα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να βγείτε από το δέρμα σας για να μεταβείτε σε μια πιο επιτυχημένη γνωριμία.\nΕλέγξτε τη λίστα στενών φίλων και παραδεχτείτε ποιος από αυτούς σας επαινεί ακριβώς έτσι. Σε αυτήν την περίπτωση, η κολακεία φουσκώνει μόνο την υπερηφάνεια και κρύβει την πραγματική κατάσταση των πραγμάτων.\nΕπομένως, προσπαθήστε να επικοινωνήσετε περισσότερο με άτομα που μπορούν να σας πουν την αλήθεια, ανεξάρτητα από το πόσο πικρή μπορεί να είναι.\nΠαραδεχτείτε τις αδυναμίες σας. Μην τα θεωρείτε ως κάτι άξια. Θυμηθείτε ότι μας δίνουν ελλείψεις, ώστε να αναπτυχθούμε στον δρόμο για να τις ξεπεράσουμε.\nΟ συμβιβασμός δεν αποτελεί αναγνώριση της αποτυχίας σας. Αντίθετα, είναι μια αναγνώριση ότι άλλα άτομα μπορεί να έχουν διαφορετική γνώμη και είστε έτοιμοι να το ακούσετε..\nΠρέπει να θυμάστε στον εαυτό σας αυτές τις κοινές αλήθειες κάθε μέρα. Και αν με την πάροδο του χρόνου παρατηρήσετε ότι η κατάσταση δεν έχει αλλάξει προς το καλύτερο, προτείνω να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο.\nΊσως ο λόγος είναι στα βαθιά περιβάλλοντα του υποσυνείδητου και, καταφεύγοντας στη βοήθεια ενός επαγγελματία, μπορείτε να τα απαλλαγείτε γρηγορότερα και πιο αποτελεσματικά.\nΤο κύριο πράγμα εδώ είναι να καταλάβετε εάν είστε έτοιμοι να τους αποδεχτείτε ως έχουν. Εάν ναι, τότε σε περιόδους ιδιαίτερης διαπροσωπικής έντασης, θυμηθείτε ότι μέσα σε όλη αυτή την αλαζονεία, η αβεβαιότητα και ο φόβος να μείνετε χωρίς τίποτα πιο συχνά κρύβονται.\nΚαι αν είναι δυνατόν, θα πρέπει να προσέχετε το "daffodil" για το πώς το αντιλαμβάνονται οι άλλοι. Ωστόσο, αυτό πρέπει να γίνει σε μαλακή μορφή, χωρίς πίεση.\nΑλλά δεν αξίζει να προσπαθήσετε να υποτιμήσετε συγκεκριμένα την αυτοεκτίμηση ενός ατόμου επισημαίνοντας τις αδυναμίες του. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση ή επιδείνωση ψυχολογικού τραύματος, το οποίο θα είναι δύσκολο να απαλλαγούμε αργότερα.\nΈτσι, σήμερα μιλήσαμε για το τι είναι η αυξημένη αυτοεκτίμηση, τι μπορεί να οδηγήσει, τι να κάνει με αυτό και πώς να επικοινωνήσει με ένα άτομο που είναι πολύ σίγουρο για τις ικανότητες και τις ικανότητές του.\nΕλπίζω ότι το υλικό ήταν χρήσιμο και ενδιαφέρον για εσάς. Και έχουμε πολλά νέα πράγματα μπροστά μας..\nΕπομένως, εγγραφείτε σε ενημερώσεις ιστολογίου και προτείνετε ενδιαφέρον υλικό σε φίλους στα κοινωνικά δίκτυα!\nΣυμβουλές ψυχολόγου για άτομα με υψηλή αυτοεκτίμηση\nΚατά κανόνα, οι άνθρωποι που δεν είναι σίγουροι για τον εαυτό τους αναγνωρίζονται εύκολα από εξωτερικά σημάδια. Συνήθως έχουν τις ακόλουθες ιδιότητες.\nΜόνιμη αναποφασιστικότητα, η οποία σχετίζεται με το φόβο να κάνει λάθος.\nΠαθιασμένη επιθυμία να ευχαριστήσει, να συμμετάσχει στην ομάδα και να νιώσει ότι ανήκει στην ομάδα.\nΤαυτόχρονα, εκδηλώνεται η εχθρότητα προς τους άλλους και ο φθόνος για τις επιτυχίες των άλλων..\nΠαθολογική ζήλια. Επιπλέον, καταστροφικά συναισθήματα μπορούν να προκύψουν όχι μόνο σε σχέση με τον σύντροφο, αλλά και με τους φίλους.\nΕπίσης, η χαμηλή αυτοεκτίμηση δίνει έναν τρόπο ομιλίας. Πώς εκδηλώνεται αυτό?\nΗ συνομιλία μπορεί να ξεφύγει από αρνητικές προοπτικές και απαισιοδοξία.\nΥπερβολική αυτο-κριτική. Ένα άτομο αναφέρει συνεχώς τις αδυναμίες του και ότι δεν είναι ικανοποιημένος με τον εαυτό του.\nΆτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση σε μια συνομιλία παίρνουν αμυντική θέση και πάντα αναζητούν δικαιολογίες για τις πράξεις τους, ακόμη και χωρίς προφανείς λόγους. Συνήθως μοιάζει με δικαιολογία για τον εαυτό σας.\nΥπάρχει μια εξάρτηση από τις απόψεις των άλλων και μια αρνητική στάση απέναντι στην κριτική στη διεύθυνση τους. Επιπλέον, ακόμη και οποιαδήποτε φράση του συνομιλητή μπορεί να ερμηνευθεί ως καταγγελία ή προσβολή.\nΟ ρόλος της αυτοεκτίμησης στη ζωή μας\nΗ αυτοεκτίμηση αντικατοπτρίζει την ιδέα σας για τα δυνατά και αδύνατα σημεία σας, διαδραματίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στις σχέσεις με τους άλλους. Ένα αυτοπεποίθηση άτομο έχει έναν ευρύτερο κοινωνικό κύκλο, καθώς εκπέμπει μια ειδική θετική ενέργεια. Είναι πιο εύκολο για αυτούς τους ανθρώπους να ξεπεράσουν τις δυσκολίες της ζωής και να επιτύχουν τους στόχους τους..\nΟι σχέσεις στην οικογένεια, στην εργασία, στην κοινωνία εξαρτώνται άμεσα από το αίσθημα του εαυτού σας. Πηγαίνοντας με την ευκαιρία και ο φόβος, η αναποφασιστικότητα και η αβεβαιότητά σας, προγραμματίζετε τον εαυτό σας να αποτύχετε. Γνωρίζοντας εν γνώσει σας τις νίκες, τις προοπτικές και τα επιτεύγματα.\nΗ σωστή αυτοεκτίμηση δίνει στο άτομο την ευκαιρία να λαμβάνει αποφάσεις βάσει των δικών του πεποιθήσεων και επιθυμιών. Μην βασίζεστε στις απόψεις των άλλων. Να είστε σίγουροι για τις δικές σας επιλογές. Μην σταματήσετε εκεί και προσπαθήστε για επιτυχία.\nΗ κοινωνία έχει μεγάλη επιρροή στην αυτοεκτίμηση κάθε ατόμου. Η οικογενειακή ανατροφή, η επικοινωνία με συναδέλφους, φίλους και συναδέλφους είτε μειώνει είτε αυξάνει τη γνώμη μας για τον εαυτό μας.\nΗ πραγματική αυτοεκτίμηση πρέπει να βασίζεται στις δικές τους ικανότητες και δεξιότητες. Πρέπει να είστε σε θέση να αποδεχτείτε τις αδυναμίες σας και να αυξήσετε τις δυνάμεις σας.\nΗ αυτοεκτίμηση πρέπει να είναι πραγματική\nΑποκαλύψτε τις καλύτερες πτυχές σας στην κοινωνία, λάβετε έπαινο για τις επιτυχίες σας. Κάθε κανονικό άτομο επιδιώκει να επιλέξει φίλους και συνομιλητές μεταξύ των αυτάρκων ατόμων.\nΗ υποτίμηση των δυνατοτήτων τους εμποδίζει τους ανθρώπους να ζήσουν πλήρως. Οι υπερβολικές φιλοδοξίες συχνά οδηγούν σε πολλαπλά λάθη. Και στις δύο περιπτώσεις, το άτομο αρνείται να αντιληφθεί το πραγματικό του «εγώ».\nΗ υποτιμημένη αυτοεκτίμηση μπορεί γρήγορα να μετατραπεί σε υπερτιμημένη και αντίστροφα.\nΣτη σύγχρονη κοινωνία, η χαμηλή αυτοεκτίμηση έχει γίνει ένα κοινό πρόβλημα. Ας εξετάσουμε μερικές αποτελεσματικές προτάσεις, η συμμόρφωση με τις οποίες θα βοηθήσει να επανεξετάσουμε τη στάση μας απέναντι στον εαυτό μας και να βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής.\nΨυχολογία υψηλής αυτοεκτίμησης: σημάδια, συνέπειες\nΗ αυτοεκτίμηση είναι ένα μέτρο της αντίληψης ενός ατόμου για τις προσωπικές του ιδιότητες, δυνατότητες και δυνατότητες, εξωτερικά και εσωτερικά δεδομένα. Η αποτελεσματικότητα της ύπαρξής του στη σύγχρονη κοινωνία, η ψυχολογία του ανθρώπου, η υλική εφαρμογή του, η αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους εξαρτάται άμεσα από την αυτοεκτίμηση. Τι μπορεί να συμβεί εάν η ίδια η αντίληψη δημιουργεί μια εικόνα για το υποσυνείδητο μυαλό πολύ καλύτερη από ό, τι στην πραγματική ζωή; Η ψυχολογία θα σας πει τι είναι γεμάτο.\nΜια παραμορφωμένη αντίληψη των δυνατοτήτων κάποιου μπορεί να κάνει ένα άτομο αγενές, αλαζονικό, αλαζονικό. Η αποτυχία προσδιορισμού των δυνατοτήτων κάποιου οδηγεί σε κατάρρευση επιχειρήσεων, αποτυχιών και απογοητεύσεων. Το αποτέλεσμα της εργασίας ενός ατόμου με υψηλή αυτοεκτίμηση είναι συχνά η έλλειψη δημόσιας αναγνώρισης και, κατά συνέπεια, μια κατάθλιψη.\nΓια να κατανοήσετε τις συνέπειες και την έκταση της προβληματικής φύσης της υπερεκτιμημένης αυτοεκτίμησης ενός ατόμου, πρέπει να κατανοήσετε τους λόγους για την εμφάνισή του.\nΟι λόγοι για τέτοιες παραβιάσεις της ψυχολογίας μπορούν να χρησιμεύσουν ως φόβοι και ψυχολογικοί τραυματισμοί των παιδιών, σύμπλεγμα κατωτερότητας, συχνή επιείκεια των γονέων με όλες τις επιθυμίες του παιδιού, υπερβολική επιμέλεια, κοινωνικές συνθήκες στις οποίες δεν υπάρχει αίσθηση υγιούς ανταγωνισμού (για παράδειγμα, εάν είστε ένα κορίτσι σε μια ομάδα μεταξύ ανδρών), ευρεία δημοτικότητα.\nΗ υπερεκτιμημένη αυτοεκτίμηση, που αναφέρεται ευρέως ως ναρκισσισμός, φαίνεται να είναι υπερβολική αυτοπεποίθηση, η ανθρώπινη ψυχολογία δεν του επιτρέπει να αναγνωρίσει την πιθανότητα της ορθότητας του αντιπάλου, μια σκόπιμα κενή επιθυμία να φτάσει σε μια ακατάλληλη κορυφή, ένα άτομο δεν αναγνωρίζει κριτική, δεν ανέχεται δηλώσεις που δεν συμπίπτουν με την άποψή του. Τέτοιοι άνθρωποι σπάνια αποδέχονται εξωτερική βοήθεια · οι άνθρωποι προσπαθούν να κρύψουν λάθη και αποτυχίες από αδιάκριτα μάτια, να δεχτούν ήττες με απελπισμένη πόνους.\nΗ χαμηλή αυτοαντίληψη έχει πολύ συγκεκριμένα συμπτώματα:\nυπερβολική ευαισθησία στη γνώμη και την κριτική άλλων ανθρώπων.\nάγχος, φόβος λήψης λανθασμένης απόφασης.\nφθόνο για τις επιτυχίες άλλων ανθρώπων\nαιτιολόγηση των δικών τους ενεργειών ·\nαπαισιοδοξία και αρνητική στάση απέναντι στον κόσμο.\nΕάν αισθάνεστε ότι οι συνεχείς συνάδελφοί σας είναι προβλήματα και αποτυχίες, αν σας φαίνεται ότι οι αποφάσεις που λαμβάνονται είναι λανθασμένες, πηγαίνετε βαθιά στη μελέτη του θέματος - πώς να πιστέψετε στον εαυτό σας και να αυξήσετε την αυτοεκτίμηση. Διαφορετικά, είναι δυνατή η συναισθηματική δυσφορία και η κατάθλιψη..\nΠρόσφατα, σε ένα βενζινάδικο, είδα μια τέτοια εικόνα. Ένα ολοκαίνουργιο, χρωματισμένο Audi ξεκίνησε. Ένα αγόρι περίπου δεκαοκτώ βγήκε από αυτό. Πολύ μοντέρνο σε γυαλιά ηλίου. Και άρχισε να δίνει οδηγίες στους υπαλλήλους του βενζινάδικο με μια αριστοτεχνική εμφάνιση. Τι πρέπει να κάνουν, πού να σκουπίσουν. Αφού μπήκατε. Έριξε μια απρόσεκτη χειρονομία στο κορίτσι που του σερβίρεται πενήντα ρούβλια για τσάι και έφυγε.\nΟ τύπος μπορούσε να δει ότι ξεσπάει απλώς με μια αίσθηση αυτοεκτίμησης, την οποία προσπαθεί να δείξει πάντα και παντού. Και από την πλευρά του δίνει την εντύπωση ενός αυτοπεποίθηση, σκληρού άντρα. Λένε για αυτούς τους ανθρώπους, «έπιασαν μια αστρική ασθένεια» ή λένε ότι ένα άτομο έχει υπερεκτιμημένη αυτοεκτίμηση. Δίνει πραγματικά την εντύπωση ενός υπερβολικού αυτοπεποίθησης που έχει πολύ υψηλή γνώμη για τον εαυτό του.\nΑλλά αυτό είναι μόνο μια εντύπωση. Στην πραγματικότητα, πιστεύω ότι δεν υπάρχουν άνθρωποι με υψηλή αυτοεκτίμηση. Κατά τη γνώμη μου, αυτή είναι μια παραλλαγή ασταθούς αυτοεκτίμησης. Απλώς ένα άτομο, δημιουργώντας τη δική του εσωτερική ταξινόμηση των ανθρώπων, κάπως εσφαλμένα καθόρισε τη θέση του.\nΠολύ συχνά, η υπερεκτιμημένη αυτοεκτίμηση εμφανίζεται σε νέους που προβάλλουν τις επιτυχίες των γονιών τους. Δηλαδή, χρήματα, συνδέσεις, κοινωνική κατάσταση των γονέων, αυτή είναι η κατάστασή μου. Εφόσον ένα άτομο θεωρεί την επιτυχία των γονέων του επιτυχία του, βρίσκει αυτό το μέρος στην κατάταξη, στο ίδιο επίπεδο με τους γονείς του. Κατά συνέπεια, συμπεριφέρεται σαν να είχε φτάσει σε τέτοια ύψη. Ταυτόχρονα, άλλα άτομα βλέπουν την εικόνα πιο αντικειμενικά. Και τον βάζω χαμηλότερο από ό, τι εκτιμά.\nΕπομένως, προκύπτει κάποια ανισορροπία, μεταξύ του τρόπου αξιολόγησης ενός ατόμου και του τρόπου αξιολόγησης άλλων. Και άλλοι έχουν την εντύπωση ότι ένα άτομο αξιολογεί τον εαυτό του ανεπαρκώς υψηλό. Επομένως, η έκφραση υπερεκτίμησε την αυτοεκτίμηση. Αν και δεν το καταλαβαίνουν όλοι οι άνθρωποι. Συνήθως, οι άνθρωποι που κολακεύονται από μια τόσο ωραία γνωριμία είναι πάντα γύρω από ένα άτομο με υψηλή αυτοεκτίμηση..\nΌντας πραγματικά εξιλεωμένοι στους ρόλους, με τη βοήθεια αυτής της σύνδεσης αντισταθμίζουν την ανασφάλεια τους. Λοιπόν, το αστέρι είναι καλό, υπάρχει πάντα κάποιος που θα σας θαυμάζει, τον οποίο μπορείτε να διαχειριστείτε και να αισθανθείτε ακόμη πιο σημαντικοί.\nΜικρές διακυμάνσεις πλάτους συμβαίνουν, πάνω από το επίπεδο της πραγματικότητας. Οι κορυφές εμπιστοσύνης με φαντασιώσεις μπορεί να είναι ή όχι. Μερικά άτομα με υψηλή αυτοεκτίμηση είναι τόσο δίπλα τους που δεν έχουν καν φαντασιώσεις. Γιατί φαντασία, αν ζω ήδη σε ένα παραμύθι.\nΑλλά οι κορυφές της αβεβαιότητας δεν είναι χαρακτηριστικές γι 'αυτές. Επειδή, αντιμέτωποι με αποτυχία, αρχίζουν να αναζητούν τις αιτίες της αποτυχίας. Και συνήθως βρίσκονται είτε σε άλλα άτομα είτε σε εξωτερικές περιστάσεις. Και μια τέτοια εξήγηση βοηθά στη διατήρηση της αυτοεκτίμησης. Υπάρχει ένα άξονα αυτοεκτίμησης στο γράφημα. Αυτό μπορεί να συμβεί εάν ένα άτομο συναντήσει ένα σοβαρό πρόβλημα και αποτύχει ή έχει λάβει μια πεποίθηση από κάποιον από τον μικρό αριθμό ατόμων που θέτει πάνω του.\nΑλλά αυτή η τρύπα στην αυτοεκτίμηση, κατά κανόνα, δεν είναι μεγάλη. Ο άντρας πάει πάλι γρήγορα. Εφόσον αποφασίσαμε ότι η υπερβολική αυτοεκτίμηση είναι μια ασταθής εκδοχή της αυτοεκτίμησης, η συμπεριφορά σε σχέση με άλλους ανθρώπους θα είναι η ίδια όπως περιγράψαμε παραπάνω. Μόνο μπορεί να είναι σε ακόμη πιο υπερβολική μορφή. Εάν στη ζωή υπάρχει μια κατάσταση στην οποία υπάρχει αλλαγή στη θέση κάποιου στην ταξινόμηση, τότε το αποτέλεσμα είναι μια αλλαγή στο πρόγραμμα της αυτοεκτίμησης.\nΣυχνά, η αυτοεκτίμηση γίνεται τυπική για ένα άτομο με ασταθή αυτοεκτίμηση. Δηλαδή, εμφανίζονται κορυφές αβεβαιότητας, που συνοδεύουν τις τάσεις για κατάθλιψη. Κατά τη διάρκεια της οποίας ένα άτομο μπορεί να κάνει κατάχρηση αλκοόλ.\nΠώς να αντιμετωπίσετε την υψηλή αυτοεκτίμηση\nΓια να απαλλαγείτε από την υπερβολική αυτοεκτίμηση, πρέπει να κάνετε κολοσσιαία δουλειά στον εαυτό σας, να έχετε μια ισχυρή επιθυμία να αλλάξετε προς το καλύτερο. Ένας επαγγελματίας ψυχολόγος μπορεί να βοηθήσει σε αυτό..\nΩστόσο, υπάρχουν απλές μέθοδοι αυτοβοήθειας:\nΚατά τη διάρκεια της συνομιλίας πρέπει να ακούσετε τον συνομιλητή και να σέβεστε την άποψή του.\nΉρεμη για κριτική, εξαγωγή συμπερασμάτων.\nΕάν κάτι δεν συμβεί όπως θέλετε, αναλάβετε την ευθύνη και μην κατηγορείτε κάποιον άλλον για αποτυχία.\nΕίναι σημαντικό να μάθετε να καθορίζετε την αληθινή στάση ενός ατόμου, να διακρίνετε τον ειλικρινή έπαινο από την κολακευτική.\nΠριν ξεκινήσετε ένα επικίνδυνο έργο, είναι απαραίτητο να αξιολογήσετε όλες τις πιθανές επιλογές για την ολοκλήρωση των εργασιών που έχουν ξεκινήσει. Δεν πρέπει να ξεκινήσετε κάτι νέο εάν δεν είστε σίγουροι για την επιτυχή εφαρμογή αυτού που σκοπεύατε.\nΜετά την επιτυχή υλοποίηση της εργασίας, πρέπει να αναλύσετε και να σκεφτείτε πώς θα μπορούσατε να επιτύχετε ακόμη καλύτερα αποτελέσματα..\nΓια να βελτιώσετε, πρέπει να συσχετιστείτε με τον εαυτό σας με έναν ορισμένο βαθμό αυτο-κριτικής.\nΧωρίς αυτό, είναι αδύνατο να μειωθεί η αυτοεκτίμηση και να γίνει επαρκής..\nΑυξημένη αυτοεκτίμηση στα παιδιά\nΗ επαρκής αυτοεκτίμηση αρχίζει να σχηματίζεται ακόμη και στην πρώιμη παιδική ηλικία, εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι γονείς συχνά επαινούν το παιδί για ό, τι κάνει, μην παύσετε να τον θαυμάζετε.\nΜια τέτοια στάση οδηγεί στο γεγονός ότι είναι δύσκολο για ένα παιδί να βρει μια κοινή γλώσσα με τους συνομηλίκους του, να περάσει από το στάδιο της κοινωνικοποίησης στην κοινωνία.\nΌταν μπαίνει στην ομάδα (νηπιαγωγείο, σχολείο), είναι δύσκολο για αυτόν να συμβιβαστεί με το γεγονός ότι «είναι ένας από όλους» και όχι «ο καλύτερος». Τέτοια παιδιά είναι συγκρουόμενα, συναισθηματικά. Μια τέτοια κατάσταση μπορεί να προκαλέσει ψυχολογικό τραύμα και ανάπτυξη χαμηλής αυτοεκτίμησης..\nΤο να δοξάζεις τα παιδιά είναι πιθανό και απαραίτητο, αλλά είναι σημαντικό να το κάνεις σωστά. Δεν μπορείτε να επαινέσετε ένα παιδί στις ακόλουθες περιπτώσεις:\nΔεν μπορείτε να επαινέσετε ένα παιδί στις ακόλουθες περιπτώσεις:\nγια τα εξωτερικά του δεδομένα: αυτό είναι που δίνεται από τη φύση και δεν δημιουργείται από ένα παιδί.\nεάν το μωρό έχει επιτύχει κάτι χωρίς να εφαρμόσει την εργασία του ·\nγια παιχνίδια, βιβλία, ρούχα - τα αγόρασαν ή τα παρουσίασαν σε αυτόν, δεν έχει καμία αξία σε αυτό.\nΥψηλή αυτοεκτίμηση στους εφήβους\nΟ λόγος για την εφηβική αυτοεκτίμηση είναι ότι το παιδί θέλει να εμφανίζεται καλύτερα από ότι είναι, για να επιτύχει την αναγνώριση γνωστών και φίλων.\nΜια άλλη βάση για τη διαμόρφωση μιας λανθασμένης αξιολόγησης είναι ο ναρκισσισμός, η ατιμωρησία, όταν οι γονείς συνεχίζουν να επιδοθούν σε ένα ενήλικο παιδί, να υπερβάλλουν την κλίμακα των επιτευγμάτων του.\nΓια να σχηματίσουν μια υγιή αυτοεκτίμηση σε έναν έφηβο, οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν να ακολουθήσουν τις ακόλουθες συστάσεις:\nΔώστε στο παιδί μια αίσθηση ασφάλειας, υποστήριξη, μην ντρέπεστε να δείξετε την αγάπη σας, ενώ παύει να ελέγχει σφιχτά, ερωτεύεται.\nΔιδάξτε να ορίζετε πραγματικούς στόχους και βήμα προς βήμα για να τους επιτύχετε.\nΜην λύσετε όλα τα προβλήματα για τον έφηβο, δώστε την ευκαιρία να αισθανθείτε την ευθύνη για τις πράξεις και τις ενέργειές του.\nΔιδάξτε ένα παιδί πειθαρχία.\nΈπαινος για πραγματικά επιτεύγματα.\nΚαταστήστε σαφές ότι τα λάθη είναι φυσιολογικά: τέλεια μία φορά, θα δώσουν την απαραίτητη εμπειρία και θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα λάθη στο μέλλον.\nΤι είναι υπερτιμημένη αυτοεκτίμηση\nΤι είναι η υπερτιμημένη αυτοεκτίμηση; Είναι κατανοητό ως υπερεκτίμηση των δυνατοτήτων κάποιου από ένα άτομο. Με άλλα λόγια, ένα άτομο σκέφτεται για τον εαυτό του καλύτερα από ό, τι είναι πραγματικά. Γι 'αυτό λέγεται ότι τα άτομα με υψηλή αυτοεκτίμηση είναι συχνά διαζευγμένα από την πραγματικότητα. Αξιολογούν αντικειμενικά τον εαυτό τους, συνήθως παρατηρούν ελαττώματα σε άλλους, παρά αρετές. Σε κάποιο βαθμό, αυτό μπορεί να αποδοθεί στην απροθυμία του ατόμου να δει καλά σε άλλους, έναντι των οποίων θα παρατηρήσει τις δικές του ελλείψεις.\nΥπερβολική αυτοεκτίμηση σημαίνει να βλέπεις μόνο αρετές πίσω σου, αγνοώντας τις αδυναμίες. Ταυτόχρονα, άλλα άτομα φαίνονται αδύναμα, ηλίθια, υπανάπτυκτα. Δηλαδή, ένα άτομο βλέπει μόνο τα μειονεκτήματα άλλων ανθρώπων, χωρίς να προσέχει τα πλεονεκτήματα.\nΩστόσο, δεν είναι όλα τόσο απλά με μια υπερεκτιμημένη αυτοεκτίμηση. Η ελκυστικότητά του έγκειται στο γεγονός ότι ένα άτομο με τέτοια αυτοεκτίμηση βιώνει απόλυτη αυτοπεποίθηση. Δεν αμφιβάλλει τον εαυτό του, δεν ταπεινώνει, δεν καταπιέζει. Είναι σίγουρος για τις ικανότητές του - αυτή είναι η θετική πλευρά της υψηλής αυτοεκτίμησης.\nΗ αρνητική πλευρά μπορεί να είναι:\nΠαραβλέποντας τις απόψεις των άλλων και τα συμφέροντα των άλλων.\nΑξιολόγηση των δυνάμεων.\nΣημειώνεται ότι η υπερβολική αυτοεκτίμηση, καθώς και υποτιμημένη, μπορεί να βυθίσει ένα άτομο σε κατάσταση κατάθλιψης. Αυτό συμβαίνει όταν εμφανίζονται πολλαπλές αστοχίες. Μια καταθλιπτική κατάσταση μπορεί να περιγραφεί ως "I-, You-", δηλαδή, ένα άτομο βλέπει το κακό στον εαυτό του και σε άλλους.\nΠαράγοντες που επηρεάζουν το σχηματισμό της αυτοεκτίμησης\nΗ ανεπαρκής αυτοεκτίμηση είναι πάντα κακή, δημιουργεί δυσφορία και προβλήματα τόσο για το άτομο όσο και για το περιβάλλον του. Αλλά είναι δυνατόν να κατηγορήσουμε ένα άτομο για εσφαλμένη αντίληψη για τον εαυτό του; Υπό την επίδραση της διαμόρφωσης της αυτοεκτίμησης?\nΤα βασικά της αυτοεκτίμησης τίθενται στην παιδική ηλικία, από τη στιγμή που το μωρό γνωρίζει το «εγώ» του και αρχίζει να συγκρίνεται με άλλα παιδιά και ενήλικες. Αλλά στην προσχολική ηλικία, και ακόμη και στην ηλικία του δημοτικού, τα παιδιά εξακολουθούν να μην μπορούν να αναλύσουν επαρκώς τις ποιότητες και τη συμπεριφορά τους, έτσι η σφαίρα αξιολόγησης διαμορφώνεται πλήρως υπό την επήρεια των ενηλίκων. Θυμηθείτε πώς ο V. Mayakovsky: «Ο γιος του μωρού ήρθε στον πατέρα του και ρώτησε το μωρό: - Τι είναι καλό; Και τι είναι κακό; "\nΕπομένως, ακριβώς οι λανθασμένες ενέργειες των ενηλίκων δίνουν ώθηση στον σχηματισμό ανεπαρκούς αυτοεκτίμησης. Εδώ είναι μερικά από αυτά:\nάδικες ή υπερβολικές τιμωρίες ·\nπαράλογο και πολύ συχνό έπαινο ·\nσυνεχής σύγκριση του παιδιού με άλλα παιδιά για να δείξει τις αδυναμίες του, την ανικανότητά του, την ανυπακοή του.\nτη θέση του «βασιλιά» στην οικογένεια ή το κατοικίδιο ζώο στο σχολείο ·\nτονίζοντας και εστιάζοντας την προσοχή του παιδιού στις αποτυχίες και τα λάθη του.\nΟι ψυχολόγοι των παιδιών πιστεύουν ότι γενικά, ο έπαινος και η ενθάρρυνση κάνουν καλύτερα, και οι συνεχείς επιπλήξεις και τιμωρίες κάνουν περισσότερο κακό. Το γεγονός είναι ότι βιώνουμε αρνητικά συναισθήματα πιο έντονα από τα θετικά. Και οι δυσάρεστες αισθήσεις αποθηκεύονται στη μνήμη περισσότερο και επηρεάζουν έντονα τη συμπεριφορά μας. Αυτό συνέβη κατά τη διαδικασία της εξέλιξης.\nΗ γνώμη των ανθρώπων γύρω μας έχει μεγάλη επιρροή στη διαμόρφωση της αυτοεκτίμησης και ενός ενήλικα, ειδικά όταν πρόκειται για κοινωνικά σημαντικούς ανθρώπους των οποίων η γνώμη είναι σημαντική για εμάς\nΟ σχηματισμός της αυτοεκτίμησης επηρεάζεται επίσης από τα ατομικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου, τη μοναδικότητα των συναισθημάτων, της ιδιοσυγκρασίας, του χαρακτήρα.\nΤα άτομα με ευαίσθητη ψυχή ανησυχούν περισσότερο για τις αποτυχίες τους και λόγω των απόψεων άλλων, παρά λιγότερο συναισθηματικών.\nΈνα άτομο που έχει τα κυριότερα χαρακτηριστικά ενός μελαγχολικού ατόμου τείνει να αναστατωθεί ακόμη και λόγω μιας ελαφριάς τυχαίας παρατήρησης και να τον θυμάται για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΟ φλεγματικός δεν μπορεί καν να δώσει προσοχή στην παρατήρηση.\nΟι κλειστοί, μη κοινωνικοί εσωστρεφείς είναι λιγότερο πιθανό να βιώσουν λιγότερο από τους κοινωνικούς εξωστρεφείς λόγω της βαθμολογίας άλλων. Οι εξωστρεφείς, από την άλλη πλευρά, συχνά υποφέρουν από υπερβολική αυτοεκτίμηση λόγω της τάσης τους για επίδειξη συμπεριφοράς. Αλλά αποφεύγοντας τους ανθρώπους που προτιμούν τη μοναξιά, οι άνθρωποι συχνά θεωρούν τον εαυτό τους ανώτερο από τους άλλους, περιφρονούν αυτούς που δεν αξίζουν να επικοινωνήσουν μαζί τους.\nΔηλαδή, τα ατομικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, φυσικά, επηρεάζουν τη διαμόρφωση της αυτοεκτίμησης, αλλά ο φορέας της καθορίζεται κυρίως από το κοινωνικό περιβάλλον. Υπάρχει ένας άλλος σημαντικός παράγοντας που σχετίζεται με την εκτίμηση ενός ατόμου για το δικό του «I».\nΌλοι προσπαθούμε για κάτι στη ζωή, θέτουμε στόχους. Και αυτοί οι στόχοι είναι διαφορετικοί: κάποιος θέλει να κερδίσει ένα νέο διαμέρισμα, κάποιος θέλει να δημιουργήσει τη δική του ευημερούσα εταιρεία, και για κάποιον, ένα ταξίδι στη θάλασσα είναι το απόλυτο όνειρο. Ο βαθμός πολυπλοκότητας, δυσκολίας του στόχου ή εργασίας που καθορίζει ένα άτομο για τον εαυτό του, είναι το επίπεδο των αξιώσεών του.\nΕκτός από την αυτοεκτίμηση, το επίπεδο των αξιώσεων μπορεί να είναι επαρκές ή ανεπαρκές. Επαρκής είναι εκείνος όπου οι στόχοι αντιστοιχούν στις ανθρώπινες ικανότητες. Εάν ένας απόφοιτος ενός σχολείου με αδύναμες γνώσεις και χαμηλά ποσοστά στο USE αποφασίσει να υποβάλει αίτηση σε ένα διάσημο μητροπολιτικό πανεπιστήμιο, τότε έχει ένα σαφώς ανεπαρκές, υπερεκτιμημένο επίπεδο αξιώσεων. Και όταν ένας καλός μαθητής αρνείται να εισέλθει σε ανώτατο εκπαιδευτικό ίδρυμα, επειδή φοβάται να αποτύχει, το επίπεδο των αξιώσεών του είναι πολύ χαμηλό. Και οι δύο είναι κακοί.\nΤο επίπεδο των αξιώσεων διαμορφώνεται υπό την επίδραση επιτυχιών και αποτυχιών που συνοδεύουν ένα άτομο στην πορεία της ζωής του, και, με τη σειρά του, επηρεάζει τη διαμόρφωση της αυτοεκτίμησης. Σε τελική ανάλυση, ένας αθλητής, ο οποίος συνεχώς θέτει τον εαυτό του στη γραμμή μέσω του οποίου δεν θα μπορεί να πηδήσει, θα απογοητευτεί γρήγορα από τις ικανότητές του και από την ικανότητα να πετύχει. Και το χαμηλότερο επίπεδο αξιώσεων δεν συμβάλλει στην ανάπτυξη της αυτοεκτίμησης και της αυτοπεποίθησης.\nΌμως, οι ψυχολόγοι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι ένα χαμηλό επίπεδο είναι χειρότερο από ένα υψηλό και έχει άσχημα αποτελέσματα στη διαμόρφωση της προσωπικότητας και στη θέση της στην κοινωνία. Κάνει ένα άτομο κοινωνικά παθητικό χαμένο, δεν αγωνίζεται για επιτυχία.\nΤύποι και επίπεδα αυτοεκτίμησης\nΣτην ψυχολογία, διακρίνονται δύο τύποι αυτοεκτίμησης: επαρκής και ανεπαρκής. Μερικές φορές μιλούν επίσης για βέλτιστη και μη βέλτιστη αυτοεκτίμηση, υπογραμμίζοντας έτσι ότι πολλοί άνθρωποι τείνουν να αξιολογούνται ελαφρώς πάνω από τον μέσο όρο, και αυτό είναι πιο πιθανό ο κανόνας παρά απόκλιση. Ένα άλλο πράγμα είναι πόσο ψηλά εκτιμούμε τους εαυτούς μας.\nΗ επαρκής αυτοεκτίμηση σε έναν βαθμό ή άλλο αντικατοπτρίζει σωστά τις ικανότητες και τις ιδιότητες του ατόμου, δηλαδή την εικόνα του εαυτού του, που αντιστοιχεί στην πραγματική κατάσταση των πραγμάτων. Παρόμοιες παραστάσεις μπορεί να είναι με το σύμβολο + ή με το σύμβολο - επειδή οι άνθρωποι δεν είναι τέλειοι. Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο λέει ότι μια αρκούδα έχει πατήσει στο αυτί του, μπορεί να μην είναι μια μείωση των ικανοτήτων του στη μουσική, αλλά η κατάλληλη εκτίμησή τους.\nΗ αυτοεκτίμηση επηρεάζει όλη την ανθρώπινη συμπεριφορά και τη στάση της απέναντι στον εαυτό της και σε άλλους ανθρώπους. Έτσι, με επαρκή αυτοεκτίμηση, το άτομο:\nαξιολογεί σωστά την αναλογία των επιθυμιών και των ικανοτήτων τους.\nθέτει ρεαλιστικούς στόχους που μπορούν να επιτύχουν ·\nικανός να βλέπει κριτικά τον εαυτό του από το πλάι.\nπροσπαθεί να προβλέψει τα αποτελέσματα των ενεργειών του.\nΣε γενικές γραμμές, για ένα άτομο με επαρκή αυτοεκτίμηση, οι άνθρωποι γύρω του είναι σημαντικοί. Αλλά αξιολογεί επίσης επαρκώς τη γνώμη τους, εστιάζοντας περισσότερο στις δικές του ιδέες σχετικά με τα οφέλη ή τις βλάβες των ενεργειών του.\nΗ ανεπαρκής αυτοεκτίμηση μπορεί να είναι δύο τύπων: χαμηλή και υψηλή. Ο βαθμός ανεπάρκειας είναι διαφορετικών επιπέδων. Η αυτοεκτίμηση ενός επιπέδου ελαφρώς πάνω ή ελαφρώς κάτω του μέσου όρου είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο και σχεδόν δεν εμφανίζονται στη συμπεριφορά ενός ατόμου, δεν τον εμποδίζουν να ζήσει και να αλληλεπιδράσει με άλλους. Σε αυτήν την περίπτωση, η απόκλιση μπορεί να προσδιοριστεί μόνο με ειδικές ψυχολογικές εξετάσεις. Και η αυτοεκτίμηση ακριβώς πάνω από τον μέσο όρο δεν χρειάζεται καν να διορθωθεί, καθώς ένα άτομο μπορεί να σεβαστά και να εκτιμήσει τον εαυτό του και η αυτοεκτίμηση δεν έχει ενοχλήσει κανέναν.\nΑλλά συμβαίνει (και συχνά) ότι η αυτοεκτίμηση απέχει πολύ από τη βέλτιστη και σημαντικά υψηλότερη ή χαμηλότερη από τον μέσο όρο. Σε αυτήν την περίπτωση, έχει σοβαρές επιπτώσεις στις ενέργειες ενός ατόμου και μπορεί να οδηγήσει σε ακατάλληλη συμπεριφορά και συγκρούσεις με άλλους..\nΑτομικά χαρακτηριστικά ατόμων με υψηλή αυτοεκτίμηση\nΆτομα με υπερβολικά υψηλή αυτοεκτίμηση μπορούν να παρατηρηθούν γρήγορα σε οποιαδήποτε ομάδα - τείνουν να βλέπουν, να συμβουλεύουν όλους, να διαχειρίζονται και να κυριαρχούν σε όλους παντού. Τέτοιοι άνθρωποι χαρακτηρίζονται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:\nΕκτιμούν πολύ τις δυνατότητές τους και τη σημασία τους.\nδεν δέχεστε κριτική και ενοχλούνται από τη γνώμη κάποιου άλλου που δεν συμπίπτει με τη δική τους.\nσυχνά έχουν ένα σύμπλεγμα ανωτερότητας, θεωρώντας τον εαυτό τους σωστό σε όλα?\nέντονα ανεξάρτητο και ακόμη και αλαζονικό.\nαπορρίψτε τη βοήθεια και υποστήριξη των άλλων.\nάλλοι ή περιστάσεις κατηγορούνται για τις αποτυχίες και τα προβλήματά τους.\nμην παρατηρήσετε τις αδυναμίες τους ή τις μετακυλίσετε ως πλεονεκτήματα, για παράδειγμα, το πείσμα για την επιμονή και την αλαζονεία για αποφασιστικότητα.\nσυχνά διακρίνεται από έναν επιδεικτικό τύπο συμπεριφοράς, όπως να εκτελεί πράξεις για παράσταση.\nέχουν την τάση για εγωισμό και παραμελούν τους άλλους.\nΥπάρχει μια άποψη ότι είναι καλύτερο να έχουμε μια υπερεκτιμημένη αυτοεκτίμηση από μια υποτιμημένη. Αλλά όλα εξαρτώνται από το επίπεδο - οι άνθρωποι που εκτιμούν πολύ υψηλά μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστοι.\nΆτομα με επίπεδο αυτοεκτίμησης σημαντικά χαμηλότερο από το μέσο όρο δεν μπορούν πάντα να παρατηρηθούν αμέσως, ειδικά σε μια ομάδα. Δεν προσπαθούν να είναι ορατά και να φαίνονται απλά μέτρια. Όμως, κατά τη διαδικασία επικοινωνίας μαζί τους, αποκαλύπτονται οι πολύ ευχάριστες ιδιότητές τους:\nαναποφασιστικότητα και υπερβολική προσοχή\nεξάρτηση από τις απόψεις άλλων ανθρώπων και τη συνεχή ανάγκη υποστήριξής τους ·\nτην επιθυμία να μετατοπιστεί η ευθύνη, συμπεριλαμβανομένων των ενεργειών τους στους ώμους των άλλων.\nσύμπλεγμα κατωτερότητας και, ως συνέπεια αυτού, υπερβολική ευπάθεια, δυσαρέσκεια, αμέλεια ·\nυπερβολική ακρίβεια για τον εαυτό και τους άλλους, τελειομανία.\nμικροκαμωμένη, εκδίκηση και φθόνος.\nυποφέρουν από χαμηλή αυτοεκτίμηση, παρόλα αυτά προσπαθούν να αποδείξουν σε όλους την «απόκρισή τους» και να διαπράξουν ακατάλληλες πράξεις.\nΗ χαμηλή αυτοεκτίμηση κάνει επίσης τους ανθρώπους εγωιστές, μόνο αυτό είναι ένα διαφορετικό είδος εγωισμού. Είναι τόσο βυθισμένοι στις αποτυχίες τους και εμμονή με τον εαυτό τους, ότι δεν αντιλαμβάνονται τα προβλήματα των αγαπημένων τους. Πολύ συχνά, όσοι έχουν πολύ χαμηλό επίπεδο αυτοεκτίμησης δεν μπορούν ούτε να σεβαστούν ούτε να αγαπήσουν.\nΠώς να απαλλαγείτε από την υψηλή αυτοεκτίμηση: συμβουλές ψυχολόγου\nΔυστυχώς, όταν υπερισχύει η υπερεκτίμηση του ατόμου υπερισχύει, δύσκολα μπορεί να χαρακτηριστεί ευτυχισμένος. Σε τελική ανάλυση, χάνει την επαφή με τον πραγματικό κόσμο και ζει σε κάποιο δικό του, φανταστικό μέρος. Λοιπόν, εάν δεν αποδίδετε σημασία στην πραγματικότητα, τότε δεν πρέπει να εκπλαγείτε ότι προκύπτουν προβλήματα.\nΠώς να διορθώσετε την αυτοεκτίμηση?\nΈτσι, εάν θέλετε να κάνετε τη ζωή σας καλύτερη και να επιτύχετε αυτό που θέλετε, είναι σημαντικό να καταλάβετε πώς μπορείτε να διορθώσετε την κατάσταση. Οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν την καταπολέμηση της υπερβολικής αυτοεκτίμησης με τους ακόλουθους τρόπους:\nΟι ψυχολόγοι συμβουλεύουν την καταπολέμηση της υπερβολικής αυτοεκτίμησης με τους ακόλουθους τρόπους:\nΜάθετε να ακούτε άλλους\nΠρέπει να γνωρίζετε ότι ο καθένας είναι ένα μοναδικό άτομο. Μέχρι να μάθετε να το εκτιμάτε, κανείς δεν θα σας δεχτεί. Είναι δύσκολο και ακόμη και μερικές φορές αδύνατο να επικοινωνήσουμε με εκείνους που έχουν τις δικές τους προτεραιότητες στη ζωή. Αυτό μπορεί να γίνει αποδεκτό μόνο από άτομα που χαρακτηρίζονται από τη συμπεριφορά του θύματος. Γι 'αυτό μην συμπεριφέρεστε σαν εσείς οι ίδιοι να μην θέλετε να κάνετε μαζί σας. Μάθετε τον αυτοέλεγχο.\nΟ καθένας έχει τα δικά του όνειρα, επιθυμίες και ανάγκες. Αυτό που σας αρέσει δεν πρέπει να ευχαριστεί τους άλλους. Εδώ δεν μπορείτε ποτέ να βρείτε κάποιον που είναι σωστός ή λάθος. Πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα για τις ανάγκες του ατόμου και όχι προσωπικά για εσάς. Δείχνεις λοιπόν ότι τον παρατηρείς.\nΈνα ενδιαφέρον παράδειγμα είναι ότι μια μητέρα φροντίζει πολύ για τον γιο της. Αν και ζει χωριστά, αλλά έρχεται συνεχώς σε αυτόν, φέρνει προϊόντα και πράγματα που δεν χρειάζεται. Όλες οι απόπειρες αντίστασης προσβάλλονται θανάσιμα και, φυσικά, αυτό επηρεάζει την υγεία τους. Αποδεικνύεται ότι η μαμά φαίνεται να φροντίζει, αλλά υπερβολικά, αυτό δεν αφήνει καν μια ανάσα.\nΕδώ αισθάνονται επίσης εκείνοι που βρίσκονται δίπλα σε ένα άτομο που έχει υπερεκτιμημένη αυτοεκτίμηση. Μόνο ταυτόχρονα χρησιμοποιεί ακόμα την κατευθυντικότητα, σαν να ισχυρίζεται ότι ξέρει καλύτερα τι χρειάζεστε.\nΕπομένως, πρέπει να ληφθούν υπόψη τα συμφέροντα αυτών που σας ενδιαφέρουν..\nΠώς να μειώσετε την αυτοεκτίμηση?\nΣε αυτήν την περίπτωση, γίνεται κατανοητό ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να κάνει λάθος και κανείς δεν είναι τέλειος. Θα είναι δύσκολο, αλλά να θυμάστε ότι μερικές φορές η απώλεια είναι ακόμα καλύτερη. Ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολο είναι να παραδεχτείτε ότι δεν είστε τέλειοι και αυτό σας ξεχωρίζει.\nΕίναι δύσκολο να ζεις δίπλα σε ένα άτομο που είναι τέλειο σε όλα. Φυσικά, αυτό δεν συμβαίνει, αλλά σκέφτεστε διαφορετικά. Δεν θέλετε να είστε μόνοι; Επομένως, πρέπει να γνωρίζετε τα λάθη σας και να αποδεχτείτε και να μην μεταβιβάσετε την ευθύνη σε άλλους.\nΣταματήστε να επιδεικνύετε τις αρετές σας\nΜην δείχνετε συγκεκριμένα τα πλεονεκτήματά σας. Οι άνθρωποι σίγουρα θα τους παρατηρήσουν.\nΕάν συχνά καυχιέσαι και εστιάζεσαι μόνο στον εαυτό σου, εκτός από την αηδία και την απογοήτευση, τίποτα δεν θα επιτευχθεί. Σίγουρα δεν θα σε αγαπήσουν\nΛοιπόν, αν υποτιμήσετε και άλλους άλλους αυτήν τη στιγμή, τότε είστε εγγυημένη επιθετικότητα.\nΠαρά το γεγονός ότι τα άτομα με υψηλή αυτοεκτίμηση μοιάζουν με ναρκισσιστές, δεν αγαπούν τον εαυτό τους. Σκέφτονται διαφορετικά, αλλά το κάνουν κάπως "αδέξια".\nΕκείνοι που εκτιμούν τον εαυτό τους δεν θα μιλήσουν για τις ιδιότητές τους σε όλους που πρέπει να παρατηρηθούν. Δεν ενδιαφέρεται για την αξιολόγηση από έξω. Μάθετε να είστε σιωπηλοί και να κάνετε πράγματα. Σίγουρα θα εκτιμηθούν.\nΕάν έχετε αποτυχίες και προβλήματα, τότε μην κατηγορείτε τους άλλους. Σκεφτείτε τι κάνατε τον εαυτό σας, το οποίο οδήγησε σε αυτό το αποτέλεσμα. Δεν χρειάζεται να κατηγορείτε τον εαυτό σας, αλλά να κάνετε λάθη και να εξαγάγετε συμπεράσματα.\nΕάν προσπαθείτε να φαίνεστε καλύτερα από τους άλλους, τότε σκεφτείτε εάν το χρειάζεστε; Κατανοήστε ότι πρέπει να ξεπεράσετε τους δικούς σας περιορισμούς και να μην ασκηθείτε σε βάρος των άλλων.\nΦυσικά, η αντιπαλότητα παρέχει καλό κίνητρο, αλλά μόνο αυτό πρέπει να γίνει όταν υπάρχει ανάγκη. Ο ανταγωνισμός μόνο για χάρη του ανταγωνισμού δεν φαίνεται πολύ καλός. Παγίδες και ληστεύει τη χαρά της νίκης.\nΕάν αποφασίσετε ότι έχετε υψηλή αυτοεκτίμηση και θέλετε να το ξεπεράσετε, τότε μην φοβάστε να επικοινωνήσετε με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Θα σας βοηθήσουν να προσαρμόσετε τη συμπεριφορά σας και να σας πουν ακριβώς τι κάνετε λάθος. Απλώς να είστε προετοιμασμένοι για κριτική, και θα πρέπει επίσης να κοιτάξετε τα πράγματα ρεαλιστικά..\nΑυξημένη αυτοεκτίμηση: σημάδια, πώς επηρεάζει τη ζωή, τρόπους αγώνα\nΣύμφωνα με το επικρατούμενο στερεότυπο, μια υπερεκτιμημένη αυτοεκτίμηση δεν είναι τόσο επιβλαβής όσο μια υποτιμημένη. Αυτή είναι μια ψευδή δήλωση, καθώς η υψηλή αυτοεκτίμηση δεν μας επιτρέπει να αντιλαμβανόμαστε επαρκώς την κοινωνία.\nΈνα τέτοιο άτομο είναι εγωιστικό, ανίκανο να δείξει συμπάθεια, να μην ακούει τις απόψεις και τις συμβουλές άλλων..\nΑυξημένη αυτοεκτίμηση: σημάδια\nΥπάρχουν σαφή σημάδια υπερβολικής αυτοεκτίμησης που θα βοηθήσουν στον προσδιορισμό της παρουσίας ενός προβλήματος σε ένα άτομο:\nΥψώνει τις ικανότητες και τα προσόντα του.\nΒάζει τον εαυτό του πάνω από τους άλλους, θεωρεί τον εαυτό του επιλεγμένο.\nΕίμαι βέβαιος ότι η γνώμη του είναι πάντα αληθινή. Δεν δέχεται κριτική, συμβουλές.\nΑδιάφορο για τους ανθρώπους.\nΠροσπαθήστε να είστε τέλειοι, θέλει να επιτύχει ύψη σε όλους τους τομείς της ζωής.\nΕάν έχει συμβεί αποτυχία, κατηγορήστε οποιονδήποτε, αλλά όχι τον εαυτό του. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα λάθη κρύβονται προσεκτικά από αγνώστους..\nΗ ομιλία ενός αυτοπεποίθησης ατόμου χαρακτηρίζεται από την απουσία άλλων αντωνυμιών εκτός από την αντωνυμία "I".\nΔεν μπορώ να ζητήσω συγγνώμη, συγγνώμη.\nΝα είστε σε συνεχή πάλη με ανταγωνιστές, προσπαθώντας να είστε καλύτεροι από αυτούς.\nΣυχνά αναλαμβάνει νέα πράγματα χωρίς να σκέφτεται όλους τους κινδύνους. Εάν το προγραμματισμένο συμβάν είναι ανεπιτυχές, τότε πηγαίνει σε κατάθλιψη για μεγάλο χρονικό διάστημα, γίνεται ευερέθιστος.\nΦοβάται να δείξει αδυναμία, ανυπεράσπιστη, αβεβαιότητα.\nΔεν θέλει να ακούσει τον συνομιλητή, διακόπτει συνεχώς.\nΣυμπεριφορά αλαζονικού, τα αιτήματα είναι σαν παραγγελίες.\nΛόγοι για την εμφάνιση υπερβολικής αυτοεκτίμησης\nΤις περισσότερες φορές, η ανεπαρκής αυτοεκτίμηση σχηματίζεται στην παιδική ηλικία, όταν οι γονείς επιδοθούν στις ιδιοτροπίες του παιδιού.\nΗ τεράστια δύναμη της αγάπης οδηγεί στο γεγονός ότι το παιδί μεγαλώνει ως εγωιστής. Συνηθίζεται στο γεγονός ότι η οικογένειά του τον επαινεί για κάθε μικρό πράγμα και η συμπεριφορά του είναι αξιοθαύμαστη..\nΤις περισσότερες φορές, η ανεπαρκής αυτοεκτίμηση σχηματίζεται στην παιδική ηλικία\nΤις περισσότερες φορές, οι γονείς συμπεριφέρονται έτσι με το μόνο και πολυαναμενόμενο παιδί τους. Από την παιδική ηλικία, το παιδί αισθάνεται τον εαυτό του το κύριο πράγμα, αυτές οι ιδέες και τα ίδια συναισθήματα περνούν μαζί του μέχρι την ενηλικίωση.\nΆλλοι σημαντικοί λόγοι για την ανάπτυξη υπερβολικής αυτοεκτίμησης:\nφόβοι, ψυχολογικά τραύματα\nομαδική εργασία, όπου οι περισσότεροι υπάλληλοι του αντίθετου φύλου ·\nέκθεση στην κοινή γνώμη, πίεση, επιρροή άλλων ανθρώπων.\nΗ επίδραση της υψηλής αυτοεκτίμησης στη ζωή\nΟι βαριές αποσκευές του μεγαλείου τους παρεμβαίνουν σε ένα άτομο.\nΔεν επιτρέπει να απολαμβάνει τη ζωή και να είναι ευτυχισμένος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτά τα άτομα είναι μοναχικά, αισθάνονται δυσαρέσκεια με τον εαυτό τους..\nΜια συνεχής επιθυμία να φαίνεται καλύτερα από ότι είναι, γίνεται η αιτία της υπεροπτικής συμπεριφοράς και της προκλητικής συμπεριφοράς. Ένας άντρας είναι πεπεισμένος ότι είναι ο καλύτερος. Σε μια συνομιλία προτιμούν να μιλούν πολύ για τον εαυτό τους, τις αρετές, τα επιτεύγματα, προσπαθώντας να ισχυριστούν μέσω αυτού.\nΆτομα με υψηλή αυτοεκτίμηση προσπαθούν να επιτύχουν υψηλή θέση και οικονομική ανεξαρτησία..\nΑλλά η επίτευξη των στόχων έχει βραχυπρόθεσμα θετικά αποτελέσματα. Πολύ σύντομα παύουν να αισθάνονται ψυχολογική ικανοποίηση, καθώς αισθάνονται πνευματικά κενά. Οι σχέσεις με άλλους είναι πολύ δύσκολες.\nΗ κατάσταση επιδεινώνεται από το γεγονός ότι ένα άτομο φοβάται συνεχώς να κάνει λάθος. Ακόμα κι αν χρειάζεται τη βοήθεια κάποιου, δεν θα το ζητήσει, θεωρώντας το σημάδι αδυναμίας.\nΠώς να αντιμετωπίσετε την υψηλή αυτοεκτίμηση?\nΜάθετε να λαμβάνετε υπόψη τις απόψεις των άλλων. Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας πρέπει να ακούσετε τον συνομιλητή και να σέβεστε την άποψή του.\nΓια να βελτιώσετε, πρέπει να συσχετιστείτε με τον εαυτό σας με έναν ορισμένο βαθμό αυτο-κριτικής. Χωρίς αυτό, είναι αδύνατο να μειωθεί η αυτοεκτίμηση και να γίνει επαρκής..\nΤο να δοξάζεις τα παιδιά είναι πιθανό και απαραίτητο, αλλά είναι σημαντικό να το κάνεις σωστά.\nΥψηλή αυτοεκτίμηση σε άνδρες και γυναίκες: υπάρχουν πλεονεκτήματα?\nΠαρά όλες τις αρνητικές πτυχές της, η υψηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να επηρεάσει θετικά τη ζωή τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών.\nΕπιπτώσεις στη ζωή των ανδρών\nΗ υψηλή αυτοεκτίμηση επηρεάζει θετικά κυρίως τις επαγγελματικές ιδιότητες ενός νεαρού άνδρα.\nΔεν θα κάνει δουλειά που δεν του αρέσει και θα μπορεί να βρει κάτι που του αρέσει. Σε αυτήν την περίπτωση, ο άντρας θα είναι ικανοποιημένος τόσο ηθικά όσο και οικονομικά..\nΟ τύπος ξέρει ξεκάθαρα πόσο κοστίζει μια ώρα από την εργασία του. Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι οι εργοδότες θα πληρώσουν για εργασία σύμφωνα με τις συνθήκες του.\nΗ διογκωμένη αυτοεκτίμηση δίνει αυτοπεποίθηση. Αυτοί οι άνθρωποι είναι πιο εύκολο να διαπραγματευτούν, να αναζητήσουν ευνοϊκές συνθήκες συνεργασίας..\nΈνας αυτοπεποίθηση συνεργάτης εμπνέει εμπιστοσύνη, είναι πιο πιθανό να συμφωνήσει μαζί του.\nΌσο υψηλότερη είναι η αυτοεκτίμηση, τόσο μεγαλύτερη επιτυχία επιτυγχάνει ένας άντρας στην ανάπτυξη της σταδιοδρομίας.\nΑντίκτυπος στη ζωή των γυναικών\nΗ υψηλή αυτοεκτίμηση έχει θετική επίδραση στην επαγγελματική ανάπτυξη των γυναικών. Τέτοιες κυρίες επιτυγχάνουν ύψη σταδιοδρομίας, κατά κανόνα, είναι σκληροί ηγέτες.\nΗ αυτοπεποίθηση και η υψηλή αυτοεκτίμηση προσελκύουν το αντίθετο φύλο. Οι αυτοπεποίθηση νεαρές κυρίες συναντούν αυτές που τους αρέσουν. Είναι το κορίτσι που επιλέγει την ώρα για ραντεβού. Εάν δεν έχει καμία επιθυμία να συναντηθεί, δεν θα το κάνει αυτό, απαλλάσσοντας τον εαυτό του από περιττές σχέσεις.\nΜια γυναίκα με παρόμοιο χαρακτήρα και απόψεις δεν φοβάται να χάσει τον σύζυγό της. Ξέρει ότι δεν θα μείνει πολύ μόνη της. Καταλαβαίνει ξεκάθαρα τι θέλει από τη ζωή, αγωνίζεται για το ιδανικό, κάνει ό, τι είναι δυνατόν για αυτό: βελτιώνει την εμφάνισή της, ενημερώνει την ντουλάπα της και λαμβάνει μια δεύτερη τριτοβάθμια εκπαίδευση. Αυτή η στάση απέναντι στη ζωή προσελκύει έναν άνθρωπο σαν μαγνήτη και φοβάται να χάσει τον αγαπημένο του.\nΠώς να επαναφέρετε την αυτοεκτίμηση στο φυσιολογικό: πρακτικές συστάσεις\nΓια να εξομαλυνθεί η αυτοεκτίμηση, οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν:\nΑναλύστε επαρκώς την εμφάνιση και το χαρακτήρα τους.\nΌταν σχεδιάζετε εργασίες, θέστε υψηλούς αλλά εφικτούς στόχους.\nΌταν συγκρίνετε τον εαυτό σας με κάποιον, εστιάστε σε επιτυχημένους και στοχοθετημένους ανθρώπους που έχουν επιτύχει μεγάλη επιτυχία και, κυρίως, έχουν διατηρήσει καλές σχέσεις με το άμεσο περιβάλλον τους.\nΜην χάσετε την καρδιά σας σε περίπτωση αποτυχίας. Αυτό θα είναι ένα καλό μάθημα για το μέλλον για την αποφυγή επαναλαμβανόμενων λαθών..\nΜην κάνετε βιαστικά συμπεράσματα για ένα άτομο. Πρώτα πρέπει να μιλήσετε μαζί του, να μάθετε περισσότερα για αυτόν.\nΗ ακόλουθη τεχνική θα σας βοηθήσει να εκτιμήσετε με σιγουριά τις δυνατότητές σας.\nΤο θέμα γράφει 10 από τις βασικές του ιδιότητες, καθεμία από τις οποίες πρέπει να βαθμολογείται σε κλίμακα από 1 έως 5 βαθμούς ανάλογα με το βαθμό σοβαρότητάς του σε ένα άτομο. Μετά από αυτό ζητά από τους φίλους του, τους συγγενείς του, τους γνωστούς του να κάνουν το ίδιο - να τον αξιολογήσουν.\nΤα αποτελέσματα συγκρίνονται. Η μεγάλη διαφορά στις βαθμολογίες είναι μια ευκαιρία να σκεφτούμε πόσο επαρκής αυτοεκτίμηση είναι..\nΗ διογκωμένη αυτοεκτίμηση δίνει αυτοπεποίθηση. Ίσως αυτή είναι η μόνη θετική πλευρά της ανεπαρκούς στάσης απέναντι στον εαυτό του και στους άλλους.\nΓια να σχηματίσετε μια υγιή αυτοεκτίμηση, είναι σημαντικό να μάθετε να ακούτε άλλους ανθρώπους, να δείχνετε ενσυναίσθηση, να μην εστιάζετε στον εαυτό σας και στα επιτεύγματά σας.\nΚατάθλιψη Θεραπεία και πρόληψη παραισθησίας ή μούδιασμα των άκρων\nΚατάθλιψη Η θεραπεία για φόβο και άγχος


Ι. Κακριδής: Το νόημα της ελληνικής ελευθερίας – Cognosco Team\nΙ. Κακριδής: Το νόημα της ελληνικής ελευθερίας\n14/11/2021 14/11/2021 ΙΣΤΟΡΙΑNo Comment on Ι. Κακριδής: Το νόημα της ελληνικής ελευθερίας\nΙωάννης Θ. Κακριδής, φιλόλογος.\nΑπό τον πανηγυρικό του λόγο «Το νόημα της ελληνικής ελευθερίας», που εκφωνήθηκε την 26η Οκτωβρίου 1960 στη αίθουσα τελετών του ΑΠΘ.\n«Ποιος όμως είπε πως το ελληνικό ιδανικό της ελευθερίας δεν υψώνει στον άνθρωπο και άλλες απαιτήσεις, και πολύ βαριές μάλιστα: Μιλώ για το ελληνικό ιδανικό της ελευθερίας· γιατί όπως κάθε υψηλή έννοια, το ίδιο και η έννοια της ελευθερίας ούτε αυτονόητη είναι ούτε μονοσήμαντη. Ελεύθερος άνθρωπος: στον όρο αυτό δίνει κάθε λαός ανάλογα με την πνευματική του προετοιμασία και την ψυχική του ωριμότητα διαφορετικό περιεχόμενο.\nΑντίθετα το κλασικό ελληνικό ιδανικό ζητούσε από τον άνθρωπο να μεταστρέψει τον εξωτερικό εξαναγκασμό σε πειθαρχία εσωτερική: Να σεβαστείς και ν’ αγαπήσεις το θεό σου˙ να υπακούσεις στους νόμους της πατρίδας σου˙ να πειθαρχήσεις στους άρχοντες σου – ναι! Όχι όμως γιατί σε υποχρεώνουν εκείνοι, όχι γιατί φοβάσαι την τιμωρία τους, όχι γιατί θέλεις να κολακέψεις την εύνοια τους. Μια μάζα ανθρώπων αξεχώριστων, που δουλεύει τυφλά και άβουλα στο θεό , στην πολιτεία και στους άρχοντες, ας είναι και για το καλό, αυτό για τον κλασικό ‘Έλληνα δεν ήταν οργάνωση ανθρώπων ελεύθερων.\nΓια τον κλασικό Έλληνα η ελεύθερη πολιτεία προϋπόθετε και τον πολίτη ελεύθερο. Το κάθε άτομο χρωστούσε να υψωθεί σε ακεραιωμένη, υπεύθυνη προσωπικότητα, και με το φρόνημα αδούλωτο να κάνει τις επιταγές του θεού, της πολιτείας και των αρχόντων επιταγές της ψυχής του της ίδιας. Όλες οι μεγάλες ανθρώπινες αξίες, για να μείνουν αξίες, έπρεπε να πάψουν να είναι ετεροκίνητες και να δικαιωθούν μέσα στην ψυχή του κάθε πολίτη.»\nΑρχαία Ελλάδα, αρχαία ελληνική φιλοσοφία, Αρχαίος ελληνικός πολιτισμός, ελευθερία, Ιωάννης Θ. Κακριδής\nΣαν σήμερα έφυγε από τη ζωή ο βυζαντινός αυτοκράτορας Ιουστινιανός Α’\nΘεόδωρος Κολοκοτρώνης: Βλέπετε τούτο τον οντά…


Ἱερὰ Μητρόπολη Ναυπάκτου καὶ Ἁγίου Βλασίου - Ἐκκλησιαστική Παρέμβαση - Ναυπάκτου κ. Ἱεροθέου: Ο Αλέξανδρος Παπαδιαμάντης εκφραστής της ορθοδόξου εκκλησιαστικής παραδόσεως (Γ)\nΝαυπάκτου κ. Ἱεροθέου: Ο Αλέξανδρος Παπαδιαμάντης εκφραστής της ορθοδόξου εκκλησιαστικής παραδόσεως (Γ)\nΌπως σάς είχαμε υποσχεθή, δημοσιεύουμε σήμερα το τρίτο και τελευταίο τμήμα της εισήγησης του Σεβ. Μητροπολίτη μας κ. Ιεροθέου στο διήμερο Συνέδριο που διοργάνωσε η Ιερά Σύνοδος για τα 150 χρόνια από την γέννηση και 90 από τον θάνατο του Αλεξάνδρου Παπαδιαμάντη, στην Αίθουσα της Παλαιάς Βουλής στην Αθήνα.\n(συνέχεια ἀπό τὸ προηγούμενο)\nΠολλοί ασχολήθηκαν με το έργο και το πρόσωπο του Παπαδιαμάντη και είδαν αυτήν την μεγαλωσύνη του ανθρώπου, που εκφραζόταν μέσα στην ταπείνωση και την απλότητά του. Θά ήθελα να αναφερθώ σε δύο Επαχτίτες - Ναυπάκτιους, που έζησαν από κοντά τον Παπαδιαμάντη.\nΟ ένας είναι ο Γιάννης Βλαχογιάννης, ο οποίος στο κείμενό του με τίτλο «Αλ. Παπαδιαμάντης-ο άνθρωπος» περιγράφει χαρακτηριστικά τον μεγάλο αυτόν λογοτέχνη. Περιγράφει την φτώχεια του, την τιμιότητά του, που δεν ήθελε να χρωστά. «Μιά μόνη φορά και τελευταία μείναν απλήρωτοι ... Τά βερεσέδια τους οι καλοί άνθρωποι τα σβύσανε κι’ είπανε κι ένα συχώριο». Αυτός που μπορούσε να κάνη πρωτότυπο έργο, έκανε μεταφράσεις για να ζήση. «Ποιός δεν θυμάται εκείνα τα δάκτυλα, που είχανε βγάλει κάλους χοντρούς, βαστώντας την πέννα και γράφοντας; Ο άνθρωπος ο πιό πρωτότυπος ήτανε γραμμένο του να μεταφράζη, να μεταφράζη...». «Οι γνώμες του, στολισμένες με παρέκβασες πότε στ’ αρχαία γράμματα, πότε στα εκκλησιαστικά, με κομμάτια ή στίχους από τον Όμηρο, τον Οράτιο και την Παλαιά Γραφή και τον Συναξαριστή». Ήταν σοβαρός και μετρημένος: «τον πείραζε το άκαιρο ή το απότομο, και καμμιά φορά τον έκανε ν’ αφίσει το φαΐ, συμπάθειο να ζητήσει και να φύγει βιαστικός». «Ο άνθρωπος αυτός ζούσε αδιαφορώντας τέλεια, αν η κοινωνία των ασήμαντων ή μοχθηρών συγχρόνων του τον αγνοούσε ή τον παρεγνώριζε». Καί ο Γιάννης Βλαχογιάννης κάνει μιά πολύ επιτυχημένη κρίση για τον Παπαδιαμάντη, που δείχνει ότι όλα γύρω του τα παρατηρούσε και τα περνούσε μέσα από την εμπειρία του. «Ο Παπαδιαμάντης δούλευε για καιρό μέσ’ στο πλατύτατο πνεύμα του τον κόσμο που παρατηρούσε, τον περνούσε από της μνήμης και της κρίσης του το θαυμαστό μηχανισμό κι ύστερα τον υπαγόρευε, να πώ έτσι, στον εαυτό του».\nΟ άλλος Ναυπάκτιος που συνάντησε τον Παπαδιαμάντη είναι ο Σταμάτης Σταματίου (Στάμ Στάμ). Πήγε ο Παπαδιαμάντης στα γραφεία της Εφημερίδος «Ακρόπολις» για να δώση ένα χριστουγεννιάτικο διήγημα. Ο Στάμ Στάμ δεν τον ανεγνώρισε και μάλιστα σχημάτισε την εντύπωση ότι ήταν πάμπτωχος που πήγε να πάρη τις δέκα δραχμές για τα Χριστούγεννα, όπως όλοι οι πτωχοί. Ο Παπαδιαμάντης τις πήρε, αλλά ήθελε να δώση και τα γραπτά του. Καί ακολουθεί ο εξής διάλογος:\n–Μά δεν τα παίρνετε εσείς τα χρήματα, σάς τα δίνουμε εμείς!...\n–Τό διήγημα των Χριστουγέννων, που μού εζητήσατε.\n–Τό διήγημα των Χριστουγέννων... και ποιός είσθε σείς;\n«Ο Αλέξανδρος Παπαδιαμάντης! Αυτός ο πρίγκηψ των Ελλήνων λογογράφων, που τον φανταζόμουνα ακτινοβολούντα, γελαστόν, ωραίον, καλοντυμένον, ευτυχή, γεμάτον εγωϊσμόν, αέρα και μεγαλοπρέπεια, αυτός!... Αυτός ο μαλακός, ο καλός, ο δειλός, ο φοβισμένος, και τσαλακωμένος άνθρωπος, που στεκότανε με συστολή μαθητού επιμελούς, εκεί ενώπιόν μου!... Αυτός, που μάς έδωκε γλύκες πνευματικές και συγκινήσεις ψυχικές, που ανιστόρησε κόσμους θαλασσινούς, κι’ εζωντάνεψε, εμπρός μας, ανθρώπους μακρυνούς κι’ αγνώστους, που τούς έκαμε δικούς μας, εντελώς δικούς μας, σάν να περάσαμε μιά ζωή μαζί, αυτός σε μιά τέτοια κατάστασι, εκεί ενώπιόν μου!... Τού έσφιξα το χέρι χωρίς να ημπορώ ούτε μιά λέξι να προφέρω. Από την ταραχή μου και τή σαστιμάρα μου ούτε το φώς δεν άναψα. Αισθάνθηκα ένα τρεμουλιαστό χέρι να σφίγγη το δικό μου και τον έχασα μέσα εις το σκοτάδι...\nΈμεινε όμως πίσω μιά μοσχοβολιά κηριού που λυώνει εμπρός στις άγιες εικόνες, κάτι από του καντηλιού το σβύσιμο, κάτι από θυμιατού πέρασμα μακρυνό, μακρυνό πολύ...».\nΑυτός ήταν ο Παπαδιαμάντης. Έτσι έζησε και εργάστηκε. Η ζωή του ήταν σάν ένα κερί που λυώνει, σάν ένα λιβάνι αγιορείτικο που μοσχοβολά τον κόσμο, σάν το λάδι του καντηλιού που καίγεται και αφήνει μιά ευωδιά. Είχε μιά γλύκα στα μάτια: «και τα μάτια του έσταζαν μιά γλύκα». Έτσι και έκλεισε την ζωή του, ψάλλοντας «την χείρα σου την αψαμένην την ακήρατον κορυφήν του Δεσπότου», προσευχόμενος στον άγιο Ιωάννη τον Πρόδρομο, τον πρόδρομο των μοναχών. Η μοσχοβολημένη από αγιορείτικο λιβάνι ύπαρξή του, μοσχοβόλησε τα γραπτά του. Πέρασε σε αυτά, χωρίς καμμιά ιδιαίτερη προσπάθεια, όλο τον κόσμο της λατρείας και της ορθοδόξου παραδόσεως.\nΚαί σάς ομολογώ ότι κάθε φορά που διαβάζω Παπαδιαμάντη λιβανίζομαι από το αγιορείτικο θυμίαμα και μυρίζω το αγιορείτικο αγιοκέρι και χύνω δάκρυα προσευχής και ικεσίας για τον μπαρμπα-Αλέξανδρο που τώρα τραγουδάει «τα τραγούδια του Θεού» μαζί με την Αγγελικούλα του φίλου του του Νικόλα Μπούκη, που έγινε αγγελούδι του ουρανού. Καί τα τραγουδάει με την δύναμη και ενέργεια της νηφαλίου μέθης, αυτός ο μεθύων από το αγιορείτικο κρασί της αγάπης του ουρανίου πολιτεύματος.


Αυτός είναι ο φονιάς στο μακελειό της Λιέγης - Flashnews.gr\nΑυτός είναι ο φονιάς στο μακελειό της Λιέγης\nΣκηνές τρόμου, που έφεραν μνήμες από την αιματηρή έκρηξη στο Όσλο, εκτυλίχτηκαν χθες σε μία ακόμα ευρωπαϊκή πόλη, τη Λιέγη.\nΈνα συγκλονιστικό ερασιτεχνικό βίντεο αποτυπώνει καρέ καρέ τις σκηνές που εκτυλίχθηκαν χθες στην πόλη του Βελγίου. Οι δρόμοι είναι γεμάτοι τραυματίες και πτώματα από τι9ς σφαίρες του 32χρονου άνδρας, που οπλισμένος με καλάζνικοφ και χειροβομβίδες άρχισε να βάλει αδιακρίτως εναντίον περαστικών στην πλατεία Σεν Λαμπέρ.\nΕν τω μεταξύ, το άψυχο σώμα μιας γυναίκας που είχε δολοφονήσει ο 45χρονος Nordine Amrani, πριν εκτελέσει την επίθεση με χειροβομβίδες στο κέντρο της Λιέγης, βρήκε η αστυνομία στο σπίτι του δράστη. Η άτυχη γυναίκα εργαζόταν ως καθαρίστρια στο σπίτι ενός γείτονα του 45χρονου. Σύμφωνα με τις μαρτυρίες των γειτόνων, ο Amrani ζήτησε από τη γυναίκα να τον βοηθήσει σε κάποια δουλειά του σπιτιού και αφού αυτή, ανυποψίαστη, δέχτηκε, της επιτέθηκε και τη δολοφόνησε.\nΗ επίθεση στοίχισε τη ζωή σε 5 άτομα, μεταξύ των οποίων ο δράστης ο οποίος φέρεται να αυτοκτόνησε και ένα κοριτσάκι 17 μηνών που υπέκυψε στα τραύματα του παρά τις απεγνωσμένες προσπάθειες των γιατρών να το σώσουν. Περισσότεροι από 120 άνθρωποι τραυματισμένοι. Και μια χώρα ολόκληρη σε κατάσταση σοκ, να αναζητεί απαντήσεις.\nΟ άνθρωπος που έσπειρε τον θάνατο στη Λιέγη, Nordine Amrani\nΤετάρτη, 14 Δεκεμβρίου 2011, 14:01


Έτσι φάνηκε η σημερινή ηλιακή έκλειψη από το διάστημα - Φωτογραφίες - Sputnik Ελλάδα\nΈτσι φάνηκε η σημερινή ηλιακή έκλειψη από το διάστημα - Φωτογραφίες\n© CC0 / solar-eclipse / Buddy_Nath\n23:56 21.06.2020 (ΕΝΗΜΕΡΩΘΗΚΕ 00:42 22.06.2020) Λήψη σύντομου url\nΟ αστροναύτης της NASA, Κρις Κάσιντι, κατέγραψε από το διάστημα την εντυπωσιακή έκλειψη Ηλίου που σημειώθηκε σήμερα (21/06) και ήταν ορατή σε περιοχές της Αφρικής και της Ασίας.\nΜια ιδιαίτερη έκλειψη Ηλίου πραγματοποιήθηκε σήμερα (21/06), η οποία χαρακτηρίστηκε και ως «δακτυλίδι της φωτιάς», καθώς το φεγγάρι μπλόκαρε τον Ήλιο με τέτοιο τρόπο που ήταν ορατή μόνο η εξωτερική πλευρά του άστρου.\nΩς εκ τούτου, ο αστροναύτης της NASA, Κρις Κάσιντι, δημοσίευσε στο Twitter εκπληκτικές φωτογραφίες από την τροχιά στο διάστημα, χαρίζοντάς μας μοναδική άποψη της έκλειψης Ηλίου.\nΣύμφωνα με τον αστροναύτη, το πλήρωμα έπιασε τη γωνία λήψης ακριβώς καθώς ο Διεθνής Διαστημικός Σταθμός (ISS) περνούσε πάνω από την Κίνα το πρωί. Ο ίδιος πρόσθεσε ότι αυτός ήταν ένας «αρκετά ωραίος τρόπος για να ξυπνήσει το πρωί της Ημέρας του Πατέρα».\nΤο φαινόμενο έγινε καλύτερα ορατό από τμήματα της Ασίας και της Αφρικής, συμπεριλαμβανομένων της Κίνας, της Ινδίας, της Κεντροαφρικανικής Δημοκρατίας, του Κονγκό, της Αιθιοπίας και του νότιου Πακιστάν.\nΔιεθνής Διαστημικός Σταθμός (ISS), αστροναύτης, NASA, έκλειψη, διάστημα, Ήλιος


41 Υποσχέσεις για τα 41α γενέθλια - 4moms\n41 Υποσχέσεις για τα 41α γενέθλια\nΒιβή Μπασινά , 18-05-2017\nΔεν είμαι σίγουρη πως μου συνέβη αυτό αλλά σήμερα γίνομαι 41 χρονών!\nΘα μιλήσω λίγο για την ίδια ημέρα περσι που ήταν η επέτειος των 40 μου χρόνων και πέρασε αθόρυβα χωρις να της δώσω καμία σημασία. Για τις περισσότερες γυναίκες τα γενέθλια των 40 σηματοδοτούν ένα σημαντικό ορόσημο, έχει φτάσει εκείνη η επίφοβη ηλικία, καθιστώντας επίσημο πια το γεγονός ότι το κορίτσι των γενεθλίων είναι πια μεσήλικας…\nΣήμερα είναι τα 41 μου γενέθλια και αισθάνομαι υπέροχα! Είμαι παραπάνω από επίσημα μεσήλικας!\nΕίμαι πολύ περήφανη για όσα έχω καταφέρει αυτά τα 41 χρόνια. Για να πω την αλήθεια ανυπομονώ για όλα όσα θα συμβούν τις επόμενες 4 δεκαετίες!\nΠως πέρασαν 41 χρόνια; Τι έκανα και τι δεν έκανα; Πραγματικά τις τελευταίες ημέρες σκέφτομαι διάφορα γεγονότα από το παρελθόν και συνειδητοποίησα ότι αυτά τα 41 χρόνια έχω ζήσει μια πραγματικά γεμάτη και αστεία ζωή, που αν με ρώταγες στο ξεκίνημα της ενήλικης ζωής μου δεν θα τα είχα σκεφτεί ποτέ. Αλλά αυτό που έχει συμβεί και ίσως να ακουστεί κλισέ είναι ότι έμαθα να απολαμβάνω κάθε δευτερόλεπτο της ζωής μου επειδή συμβαίνει μόνο μία φορά!\nΗ ιδέα να φτιάξω μια λίστα με 41 πράγματα που θα ήθελα να κάνω αυτή την χρόνια μου φάνηκε ελκυστική. Ελπίζω να καταφέρω να τα πραγματοποιήσω όλα πριν φτάσω στο επόμενο χρονολογικό κεφάλαιο της ζωής μου.\n1. Να λέω Σ´αγαπώ πιο συχνά.\n2. Να αγκαλιάζω περισσότερο.\n3. Να τρελαίνω τα παιδιά μου λιγότερο.\n4. Να μάθω να μαγειρεύω καλύτερα.\n5. Να ταξιδέψω σε ένα καινούργιο μέρος.\n6. Να μάθω μια καινούργια ξένη γλώσσα.\n7. Να παίρνω τις βιταμίνες μου.\n8. Να προπονηθώ για ένα σκοπό.\n9. Να ξενυχτάω τουλάχιστον μια φορά τον μήνα διασκεδάζοντας.\n10. Να κάνω περισσότερα πράγματα με τους γονείς μου.\n11. Να βρω το οικογενειακό μου δέντρο.\n12. Να μην με ενδιαφέρει η κριτική των άλλων.\n13. Να αγοράσω ένα έργο τέχνης που θα καμαρώνω.\n14. Να κάνω κάτι καλό για κάποιον που δεν γνωρίζω.\n15. Να πάω σε μια συναυλία στην Ευρώπη.\n16. Να τελειώσω την διακόσμηση στο σπίτι μου.\n17. Να παρακολουθήσω ένα σεμινάριο.\n18. Να κάνω ένα πάρτι σπίτι μου.\n19. Να μην ξεχνάω γιορτές και γενέθλια.\n20. Να εκτυπώσω τις αγαπημένες μου φωτογραφίες.\n21. Να κάνω το υπνοδωμάτιο μου.\n22. Να ζωγραφίσω τον καμβά που έχω στην αποθήκη.\n23. Να οργανώνω βραδιές για επιτραπέζια παιχνίδια.\n24. Να λέω πιο πολλά κοπλιμέντα.\n25. Να βλέπω πιο συχνά τις φίλες μου.\n26. Να γράψω ένα γράμμα στον εαυτό μου και να το διαβάσω στα 50.\n27. Να κάνω κάτι που με φοβίζει.\n28. Να αγοράσω κάτι ακριβό για τον εαυτό μου.\n29. Να κάνω ένα ταξίδι μόνη με μόνη παρέα βιβλία.\n30. Να ανέβω σε ένα roller-coaster.\n31. Να αγοράσω επιτέλους εκείνη την φωτογραφική μηχανή.\n32. Να κάνω μαθήματα φωτογραφίας.\n33. Να ποζάρω για το πορτραίτο μου.\n34. Να βρώ ένα DIY για το σπίτι και να τον κάνω μαζί με τα παιδιά.\n35. Να φυτέψω κάτι στον κήπο χωρίς να ξεραθεί.\n36. Να κλείσω το κινητό στις διακοπές.\n37. Να ξεκίνηςω να γράφω στο ημερολόγιο.\n38. Να κάνω ένα musically με τα κορίτσια.\n39. Να κολυμπάω στην θάλασσα.\n40. Να είμαι μια καλύτερη βελτιωμένη εκδοχή του εαυτού μου.\n41. Τέλος να μην ανησυχώ καθόλου, εξάλλου όλοι δεν λένε ότι τα 40 είναι τα νέα 30;;;;\nImage Credits: Spiros Stergiou (spirostergiou.com)


Παύλος Κοθωνίδης - Personal Trainer - Καβάλα - fmh.gr\nΟ γυμναστής και personal trainer στην Καβάλα Παύλος Κοθωνίδης είναι απόφοιτος Καθηγητής Φυσικής Αγωγής και απόφοιτος του μεταπτυχιακού φυσιολογία της άσκησης στη ΣΕΦΑΑ του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης.\nΓεννήθηκε και κατοικεί στην Καβάλα, όπου και δραστηριοποιείται στους τομείς του Personal Training και On line Coaching. Παράλληλα είναι πρώην αθλητής και πλέον προπονητής κολύμβησης, καθ’ότι έχει ειδικότητα σε αυτό το κομμάτι. Όταν ήρθε η ώρα να σταματήσει την αγωνιστική κολύμβηση, στο 1ο έτος σπουδών, ο Παύλος άρχισε να καταπιάνεται με τον γυμναστηριακό χώρο και την προπόνηση δύναμης και τα οφέλη που αυτή έχει στο ανθρώπινο σώμα.\nΕίναι Kettlebell instructor από την G.R.A.F.T.S HELLAS. Έχει κάνει διατριβή που σχετίζεται με τα οφέλη της προπόνησης αντιστάσεων στην οποία έχει βαθμολογηθεί από την κριτική επιτροπή με 10 και έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων όπως «Παχυσαρκία και Μεταβολικό Σύνδρομο, ο Ρόλος της Άσκησης» της ΕΛΕΡΓΑ και «Επιμόρφωση Προπονητών Κολύμβησης» από την Κολυμβητική Ομοσπονδία Ελλάδος.\nΈχει επίσης παρουσιάσει εργασίες σε συνέδρια ανά την Ελλάδα, μία εκ των οποίων αφορούσε την συσχέτιση μεταξύ της οστικής μάζας και της δύναμης των άνω άκρων. Έτσι, o Παύλος κατέχει σαφή επιστημονική άποψη και τεκμηρίωση σε ειδικά θέματα προπονητικής και φυσιολογίας της άσκησης.\nΩς λάτρης του fitness και του exercise is medicine, ο Παύλος δεν σταματάει εκεί. Υπήρξε μέλος του εργαστηρίου Προπονητικής στη ΣΕΦΑΑ Κομοτηνής και αυτό του έδωσε την ευκαιρία να ασχοληθεί με το ερευνητικό κομμάτι καθώς και όλα τα παρακλάδια που απαιτεί το Sport Science.\nΘεωρεί την έννοια του περιοδισμού το πιο σημαντικό στοιχείο στον τομέα της προπονητικής. Τέλος, αν και μικρός στην ηλικία (23 ετών) έχει εργαστεί σε Γυμναστήρια σαν Personal trainer στην Καβάλα και Κολυμβητήρια, από τα οποία έχει αναπτύξει σε μεγάλο ποσοστό την επικοινωνία του με τον κόσμο, τον ρόλο του εκπαιδευτή αλλά και παιδαγωγού. Τον διακατέχει λοιπόν η εμμονή να εξελίσσεται με τον καιρό.\nΕπιπλέον προσόντα: Ναυαγοσώστης/Επόπτης Πισίνας (LifeSaver)\nΠροπόνηση δύναμης, Μυική ενδυνάμωση, Απώλεια Βάρους, Kettlebell training , Online Coaching , Προπόνηση κολύμβησης, Πρόληψη τραυματισμών, Αύξηση Δύναμης & Υπερτροφίας, Hiit, Cross Training\nΕτικέτες: Μυϊκή ενδυνάμωση Απώλεια βάρους Cross Training Online Coaching HIIT πρόληψη τραυματισμών Προπόνηση δύναμης Kettlebell training Προπόνηση κολύμβησης Αύξηση Δύναμης & Υπερτροφίας


5 Ιανουαρίου 2019 5 Ιανουαρίου 2019 από nikos Adamopoulos\n1.α.ΘΑ ΚΑΝΩ ΜΗΝΥΣΗ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΤΟΥΛΟΥΠΑΚΗ»\nΥπόθεση Novartis- Γεωργιάδης: Ο Μανιαδάκης μου είπε ότι η Τουλουπάκη τον πίεζε να πει ότι έδωσε βαλίτσες σε εμένα και τον Σαμαρά\nΔεν το έχω κάνει μέχρι τώρα, αλλά θα κάνω μήνυση και κατά της Τουλουπάκη, γιατί παραβίασε το καθήκον της και τον νόμο σε όλο τον χειρισμό της υπόθεσης Novartis», τόνισε ακόμη ο κ. Γεωργιάδης και συμπλήρωσε ότι με δεδομένο πως οι καταθέσεις του κ. Μανιαδάκη έχουν ακυρωθεί, πλέον η όλη διαδικασία είναι άκυρη.\nβ.Καταθέσεις: Ήταν ο «Money-Dakis της Novartis». Εισπράκτορας υπουργών ο Νίκος Μανιαδάκης, εκτάκτως σήμερα στο Documento – Μαζί το Docville και το HOT DOC HISTORY\nΥπενθύμισε ακόμα την κατάθεση του Αναστασίου – Μανιαδάκη για τον πρώην υφυπουργό Μάριο Σαλμά, ότι σε συνάντηση με εκπροσώπους φαρμακευτικών εταιριών εξείχαν τα πενηντάευρα από τις τσέπες του, ενώ για την γραμματέα του Άδωνη στο Υπουργείο, είχε πει ότι …ξέρει τα πάντα.\nΠρόσθεσε ότι από τη δίωξη των εισαγγελέων σε βάρος του και την οποία δημοσιεύει σήμερα το Documento, προκύπτει ότι ο Μανιαδάκης είχε στρατολογηθεί από τον κ. Φρουζή για να διεισδύσει προκειμένου να κάνει τη δουλειά της Novartis και ότι ανώτερα στελέχη της εταιρίας τον αποκαλούσαν Money – dakis.\nΕίναι εξοργιστικό για όσους τουλάχιστον γνωρίζουμε από πρώτο χέρι τα στοιχεία που υπάρχουν σε βάρους και των 10 κατηγορουμένων για χρηματισμό, να βλέπουμε και να ακούμε τους εμετικούς λεονταρισμούς αυτού του αισχρού ανθρωπίδη ,΄Αδωνι Γεωργιάδη. Μπορεί από τον πανικό του για την επερχόμενη σίγουρη φυλάκισή του,αν οι θεσμοί λειτουργήσουν σωστά τούτη τη φορά (όπως δεν έγινε στο παρελθόν), να πετάει όλες αυτές τις αρλούμπες που τσαμπουνάει συνεχώς εδώ και μέρες, αλλά σε καμιά περίπτωση δε δικαολογείται. Ουδείς νοήμων και έντιμος τον λυπάται για το κατάντημά του.\n“΄Οπως στρώνουμε κοιμόμαστε” λέει ο λαός μας. Ας είχε μυαλό τότε ,ας σκεφτόταν τα παιδιά του, όταν ξεφόρτωνε τις βαλίτσες με τα τούβλα των ευρώ. Ας σεβόταν,αν μη τί άλλο, την αγχίνοια του λαού μας που αποφαίνεται στη μεστή σοφίας ρήση του “μια του κλέφτη δυο,τρεις και την κακή του μοίρα (μέρα)”.\n2.Νίκος Μανιαδάκης στο iefimerida: Εχω παραιτηθεί από την εργασία μου στο εξωτερικό, παραμένω στη διάθεση της Δικαιοσύνης\nΚαι πώς ζεις συ και η φαμελιά σου άεργος; (άνεργος δεν είσαι). Και πώς συντηρείς τέτοια βιλάρα στο Διόνυσο; Δε μας λες κι εμάς το μυστικό, που δεν έχουμε κιόλας πολλά έξοδα,λόγω βίλας; Απλά να ειπιβώνουμε θέλουμε.\n3.Μυστική σύναξη «καραμανλικών» -Ανησυχούν για την πορεία της χώρας, ετοιμάζουν κόμμα\nΜυστική σύναξη πραγματοποίησαν πέντε πρώην υπουργοί των κυβερνήσεων Καραμανλή που πλέον έχουν διαρρήξει τις σχέσεις τους με την ΝΔ.\nΣύμφωνα με πληροφορίες, την Παρασκευή είχαν «φιλική συνάντηση» όπως την αποκαλούν οι κ.κ. Ευάγγελος Αντώναρος, Χρήστος Ζώης, Χρήστος Μαρκογιαννάκης, Σπήλιος Σπηλιωτόπουλος, Σάββας Τσιτουρίδης.\nΣύμφωνα με τα όσα διέρρευσαν συζήτησαν σε έκταση «την κατάσταση στον τόπο και εξέφρασαν τον προβληματισμό και την ανησυχία τους για την πορεία της χώρας και των θεσμών της».\nΗ κίνηση αυτή – όπως και η δημοσιοποίησή της – πιθανολογείται ότι σχετίζεται με τις προσπάθειες των πρώην υπουργών και βουλευτών να δημιουργήσουν πολιτική κίνηση την οποία άλλωστε έχει προαναγγείλει προ καιρού ο Ευάγγελος Αντώναρος.\nΔεν ανησυχούν οι γνωστοί και μη εξαιρετέοι αυτοί παλαιοκομματικοί τύποι για την πορεία της χώρας,αλλά για την…πορεία της υποδικίας Κώστα Καραμανλή. Αυτός έδωσε την εντολή να γίνει η συγκεκριμένη κίνηση για δημιουργία κόμματος.\nΤην εντολή την έλαβε ο π. πρωθυπουργός από τον νυν ,Αλέξη Τσίπρα. Τον κρατάει στο χέρι ο αρχηγός του ΣΥΡΙΖΑ, γιατί ανά πάσα στιγμή τον καθίζει στο σκαμνί του ειδικού δικαστηρίου για τη χρεοκοπία. Η περίφημη ομερτά ισχύει ως φαίνεται ακόμα. Απότοκό της και οι κινήσεις Αντώναρου.\nΑν καταφέρουν τελικά και μπουν στη Βουλή οι μεχαλόσχημοι τέως Νεοδημοκράτες,τότε ο ΣΥΡΙΖΑ έχει εξασφαλίσει κυβέρνηση. Πολλώ μάλλον αν καταφέρει και ο Πάνος Καμμένος να…εισέλθη. Και τα δύο (απο)κόμματα της Δεξιάς,θα γίνουν οι πιο πιστοί σύμμαχοι και συνεργάτες των Συριζαίων.\n4. Ανακοινώθηκαν τα Κρατικά Βραβεία Λογοτεχνίας 2017 -Στον Διονύση Καψάλη το Μεγάλο Βραβείο Γραμμάτων\n“Γιάννης κερνάει, Γιάννης πίνει” στο Κουκοβαγείο. Γλαύκες… ισοβίτες (με χοντρό μισθό) και τα εκκολαπτόμενα κουκουβαβάκια,που περιμένουν σειρά.΄Οπως οι βραβευόμενοι με τα κρατικά αυτά βραβεία ,που έχουν σχέση με αξιοκρατία και αντικειμενική βράβευση ,όση “ο φάντης με το ρετσινόλαδο”.


Και πάντα θα αγαπάμε την frontwoman των Roxette.\nΗ είδηση του θανάτου της Marie Fredriksson στα 61 της χρόνια, frontwoman των Roxette, ήρθε για να μουδιάσει όλους όσους «χτυπήθηκαν» στο ρυθμό της φωνής της στα ’80s, κατατάσσοντας το σουηδικό συγκρότημα στη λίστα εκείνων που στιγμάτισαν πολλές γενιές.\nΗ ιδιαίτερη χροιά της ξανθιάς τραγουδίστριας πήγε να σιγήσει αρκετές φορές, καθώς έχουν περάσει πάνω από δεκαπέντε χρόνια από τη στιγμή που διαγνώστηκε με καρκίνο στον εγκέφαλο.\nΠάλεψε με την αρρώστια της όσο λίγες, βάζοντας το πείσμα πάνω από τα λόγια των γιατρών που είχαν φτάσει ουκ ολίγες φορές στο σημείο να της δώσουν ελάχιστες ώρες ζωής.\nΤα τραγούδια που μας άφησε θα μας συνοδεύουν πάντα, καθώς σε όποια ηλικία και αν βρίσκεσαι, ακόμα και αν σήμερα έμαθες το όνομά της, τις μουσικές της τις ξέρεις πολύ καλά.\nΟι Roxette έχουν πουλήσει πάνω 75 εκατομμύρια δίσκους και το «Listen to your heart» βρέθηκε πρώτο στα Billboard.\nΜία από τις μεγαλύτερες επιτυχίες των Roxette, το «It must have been love» κυκλοφόρησε το 1987, για να αγαπηθεί ολοκληρωτικά το 1990 ως soundtrack της ταινίας «Pretty Woman».\nΣτις 18 Ιουνίου του 2010 το group έπαιξε το «The Look» στο πάρτι της πριγκίπισσας Viktoria, ημέρες που η καλλιτέχνις αρνιόταν πεισματικά να αποδεχτεί τα λόγια των γιατρών που την ήθελαν στο νοσοκομείο καθώς η κατάστασή της θεωρούταν ήδη κρίσιμη.\nΗ απίστευτη ιστορία πίσω από το τραγούδι Joyride είναι πως η έμπνευση του είχε να κάνει με μια δήλωση του Paul McCartney που ανέφερε πως το να συνεργάζεσαι με τον John Lennon είναι σαν ένα «Joyride».\nΌπως και να έχει, το τραγούδι αυτό ανέβασε το συγκρότημα για τέταρτη φορά στη κορυφή των αμερικάνικων charts.\nΗ Marie Fredriksson, η γυναίκα που αγαπήθηκε όσο λίγες στο είδος της, έφυγε για πάντα μετά από σκληρή μάχη. Η αλήθεια είναι όμως πως οι μουσικές και οι ερμηνείες της θα συντροφεύουν πάντα τους αιώνια ρομαντικούς, τους απανταχού ερωτευμένους, θυμίζοντας μας πως κάποτε μια γυναίκα ανέβασε ένα σουηδικό συγκρότημα ψηλά.\nΉ ως μια γυναίκα που αρνήθηκε πεισματικά να σταματήσει να παλεύει, όταν τα προγνωστικά δεν ήταν καθόλου υπέρ της.\nΤα θρυλικά τραγούδια των ’80s που ποτέ δεν ξεπεράσαμε\nΔεν τους μάθαμε ποτέ: Οι στίχοι που ορκιζόμαστε πως ξέρουμε και όλοι τραγουδάμε λάθος


NIGHT MOVES – Pennied Days |\n4 Ιουνίου 2016 · by thom\t· in Fresh,Music.\t·\nΣτον κόσμο των Night Moves τα συναισθήματα τυγχάνουν άκρας εκτίμησης, ως εκ τούτου αποκτούν διάφορους χρωματισμούς αλλά δεν εξιδανικεύονται! Αυτό συμβαίνει (για την ακρίβεια είναι διάχυτο!) και στο δεύτερο τους album που κυκλοφόρησε φέτος. Το «Pennied Days» είναι ένας δίσκος που καθιστά σαφές ότι δεν γίνεται να περάσει απαρατήρητος… και πώς αλλιώς θα μπορούσε αφού ξεκινά με το ‘Carl Sagan’ το οποίο είναι ο,τι καλύτερο έχουν γράψει και αναμένεται να αποτελέσει soundtrack πολλών στιγμών εκεί έξω αυτό το καλοκαίρι! Ονειρικά συνθεσάιζερ, μπασογραμμή που δεν χαρίζει(!) και η μαγευτική ερμηνεία του John Pelant να μας ταξιδεύει με στίχους όπως «How long you gonna call my name? How long you gonna feel this way?»…\nΕτικέτες: Carl Sagan,Night Moves,Pennied Days\nΜεσημέρι Κυριακής, Commercial Street, Λονδίνο →


gtp_Blog: Τρία «ψέματα» που μας αναστατώνουν\nΟι μύθοι που αναπαράγονται για την ελληνική οικονομία και τη νέα κυβέρνηση.\nΤις ημέρες αυτές διαβάζουμε ένα σωρό πράγματα για το μέλλον της χώρας μας και τι θα συμβεί σχετικά με τη νέα κυβέρνηση αλλά και τα σχέδια των Ευρωπαίων για την Ελλάδα.\nΤρία είναι τα «ψέματα» που κυριαρχούν.\nΑναρτήθηκε από gtp_Blog στις 11:39 μ.μ.\nΕτικέτες Ελλάδα, Ευρώπη, ψέματα


«Ροδάκινο. Παρόν και μέλλον» : σύσκεψη φορέων από τον Αγροτικό Σύλλογο Γεωργών Βέροιας - Εφημερίδα Ημερήσια Ημαθίας\nΠαρασκευή 29 Μαΐου 2020 1:33\nΟ Αγροτικός Σύλλογος Γεωργών Βέροιας σε υλοποίηση του προγραμματισμού των δράσεων του, με συνδιοργανωτές την Αντιπεριφέρεια Ημαθίας και την Αντιδημαρχία Αγροτικού του Δήμου Βέροιας, οργανώνει σύσκεψη φορέων με βασικό θέμα :\nΗ σύσκεψη προγραμματίστηκε για τις 24/01/2020, στις 18,00, στην αίθουσα συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου Βέροιας, παρουσία του ΥΠΑΑΤ κ. Μάκη Βορίδη.\nΆμεσα θα αποσταλούν οι προσκλήσεις προς τους φορείς, οι οποίοι θα συμμετέχουν.\nΓια τον Αγροτικό Σύλλογο Γεωργών Βέροιας\ne-EΦΚΑ! Μετασχηματίζεται ηλεκτρονικά ο Ενιαίος Φορέας Ηλεκτρονικής Ασφάλισης, προς όφελος των ασφαλισμένων


Η... διπρόσωπη Κέρκυρα και η... αθάνατη Ξάνθη! | Contra.gr\nΔίκαια τα πράγματα στα Πηγάδια με τις Ξάνθη και Κέρκυρα να μοιράζονται το βαθμό της ισοπαλίας χάρη στο τελικό 1-1 που διαμορφώθηκε στο τρίτο λεπτό των καθυστερήσεων από γκολ με κεφαλιά του Κάστρο.\nΟι γηπεδούχοι κυριάρχησαν απόλυτα στο πρώτο ημίχρονο με την Κέρκυρα να μην έχει ούτε μία τελική...\nΩστόσο, το γκολ δεν έμπαινε και στο δεύτερο σαρανταπεντάλεπτο ήρθε η... τιμωρία από φάση οφσάιντ που δεν καταλογίστηκε για την Κέρκυρα. Ο Παμλίδης ήταν εκτεθειμένος όταν μοίρασε στον Επστάιν για το 0-1, αλλά ο διαιτητής Τζοβάρας έδειξε "παίζεται".\nΣτη συνέχεια, ο ΑΟΚ απείλησε εκ νέου, δίχως ουσία και οι γηπεδούχοι έσωσαν την παρτίδα με γκολ του Κάστρο στο 93'. Ο Αργεντινός ήταν η έμπνευση - δικαίωση του Ράσταβατς που τον πέρασε στο 71' στον αγωνιστικό χώρο και τον έσωσε, κρατώντας τον "κόλπο" στη πεντάδας.\nΞΑΝΘΗ (Ράσταβατς): Zίβκοβιτς, Μπαξεβανίδης, Κασάδο, Λισγάρας, Μελιόπουλος, Μεχία, Ντε Λούκας, Μπρίτο (54' Φασίδης), Κίκε (63' Τριάδης), Ντουρίτσκοβιτς (71' Κάστρο), Γέντρισεκ.\nΚΕΡΚΥΡΑ (Ματζουράκης): Γιαννακόπουλος, Αντέτζο, Λέκοβιτς, Γρομητσάρης, Σπίνουλας, Σιόντης, Μπαλάφας, Ρόλε (89' Γκράσι), Επστάιν (85' Μυτίδης), Γεωργίου (73' Αρτυματάς), Παμλίδης.


Κωδικός: p768 Pretty villa of 2+1 bedrooms, 2 bathrooms, garden, pool and roof terrace located in Pigi, Rethymnon\nΤόπος / Περιοχή : Rethymno ♦ Pigi ♦ Greece\nΥπνοδωμάτια : 3 ♦ Λουτρά : 2 ♦ Έκταση/Εμβαδόν : 103,00 m² ♦ Μέγεθος οικοπ. : 522,00 m²\nVilla for sale just outside the village of Pigi near Rethymno Crete. The villa is entirely ground floor with terraces garden and swimming pool ...\nΥπνοδωμάτια : 2 ♦ Λουτρά : 2 ♦ Έκταση/Εμβαδόν : 82,00 m² ♦ Μέγεθος οικοπ. : 348,00 m²\nΥπνοδωμάτια : 3 ♦ Λουτρά : 2 ♦ Έκταση/Εμβαδόν : 100,00 m² ♦ Μέγεθος οικοπ. : 309,00 m²\nΥπνοδωμάτια : 3 ♦ Λουτρά : 2 ♦ Έκταση/Εμβαδόν : 110,00 m² ♦ Μέγεθος οικοπ. : 550,00 m²\nΤόπος / Περιοχή : Chania ♦ Xirosterni ♦ Greece\nΥπνοδωμάτια : 3 ♦ Λουτρά : 2 ♦ Έκταση/Εμβαδόν : 110,00 m² ♦ Μέγεθος οικοπ. : 2.016,00 m²\nΤόπος / Περιοχή : Rethymno ♦ Karoti ♦ Greece\nΥπνοδωμάτια : 3 ♦ Λουτρά : 2 ♦ Έκταση/Εμβαδόν : 120,00 m² ♦ Μέγεθος οικοπ. : 6.408,00 m²\nΥπνοδωμάτια : 4 ♦ Λουτρά : 2 ♦ Έκταση/Εμβαδόν : 400,00 m² ♦ Μέγεθος οικοπ. : 1.100,00 m²\nΥπνοδωμάτια : 3 ♦ Λουτρά : 2 ♦ Έκταση/Εμβαδόν : 160,00 m² ♦ Μέγεθος οικοπ. : 3.000,00 m²\nΚωδικός: 661 Top stone built villa of 3 b/rs and 3 baths, s/p, located only 4 kms from the beach and Rethymnon!\nΥπνοδωμάτια : 3 ♦ Λουτρά : 3 ♦ Έκταση/Εμβαδόν : 200,00 m² ♦ Μέγεθος οικοπ. : 352,00 m²\nΥπνοδωμάτια : 4 ♦ Λουτρά : 3 ♦ Έκταση/Εμβαδόν : 220,00 m² ♦ Μέγεθος οικοπ. : 345,00 m²\nΑποτελέσματα 81 - 90 από 96


Αυγενάκης για χωρητικότητα των γηπέδων: Τα μέτρα πάνε βάσει της πανδημίας - Λάθος τα 1.000 άτομα - 13.01.2022, Sputnik Ελλάδα\nΟ Υφυπουργός Αθλητισμού απέφυγε να δεσμευθεί για το πότε θα υπάρξει χαλάρωση των μέτρων. 13.01.2022, Sputnik Ελλάδα\nΣε δηλώσεις του στον ΣΚΑΪ ο υφυπουργός Αθλητισμού Λευτέρης Αυγενάκης απέφυγε να πάρει θέση για το αν θα υπάρξει σύντομα χαλάρωση των μέτρων για τη χωρητικότητα των γηπέδων.Ο κ. Αυγενάκης επανέλαβε ότι ο ίδιος προσωπικά ήταν αντίθετος στο να πηγαίνουν μόνο 1.000 άτομα στο γήπεδο και σχολίασε πως πιο δίκαιο θα ήταν να πηγαίνουν οι κάτοχοι διαρκείας, που είναι και εμβολιασμένοι, όπως τόνισε.«Οι ειδικοί εκτιμούν πως είναι ίσως η τελευταία μορφή κορονοϊού, να μην έχουμε μετάλλαξη και πως ίσως το Πάσχα πάμε με μια κανονικότητα, πάντα με τα πρωτόκολλα και τα σχετικά. Όμως η πανδημία είναι σε εξέλιξη και τα μέτρα εξελίσσονται βάσει της πανδημίας. Η επικαιροποίηση των πρωτοκόλλων γίνεται βάσει της πορείας της πανδημίας και φυσικά πάντα με την τελική έγκριση των λοιμωξιολόγων. Στο Υπουργείο Αθλητισμού από την πρώτη καραντίνα έχουμε ιδρύσει Υγειονομική Επιτροπή που είτε παίρνει τις προτάσεις της Super League, για παράδειγμα, τις επεξεργάζεται και καταλήγει στην επιτροπή των λοιμωξιολόγων ή αντιστρόφως. Τις απόψεις των λοιμωξιολόγων τις προσαρμόζουμε στις πραγματικές ανάγκες του αθλητισμού.Συνολικά, η αθλητική κοινότητα σεβάστηκε τα πρωτόκολλα σε απόλυτο βαθμό. Μετά άρχισε μια χαλάρωση και οι έλεγχοι έγιναν υποτυπώδεις. Ούτε ο κ. Πλεύρης, ούτε η Επιτροπή, ούτε εμείς έχουμε κάποια τιμωρητική διάθεση εναντίον κάποιου. Η προτεραιότητα όλων μας είναι η προστασία της ανθρώπινης ζωής. Προσωπικά, το δήλωσα κιόλας, το μέχρι 1.000 άτομα το θεωρούσα λάθος ως μέτρο. Θα μπορούσε σε πρώτη φάση να αφορά μόνο τους κατόχους διαρκείας, που ούτως ή άλλως, είναι εμβολιασμένοι. Από την άλλη, είμαστε σε φάση να εκτιμήσουμε τη ζημία που έχει υποστεί κάθε ΠΑΕ ή ΚΑΕ θα δούμε τι θα γίνει.Στην πράξη το πράγμα με το ποιοι από τα διαρκείας θα πήγαιναν στο γήπεδο, χώλαινε, γι' αυτό και αυτή η συζήτηση».«Η κυβέρνηση αυτή έχει συμβάλει στην αθλητική οικογένεια με πρωτόγνωρο τρόπο. Μπήκε "δίχτυ προστασίας" από την πρώτη καραντίνα σε όλους τους εργαζόμενους στον αθλητισμό, αθλητές και αθλήτριες. Δώσαμε τον προηγούμενο χρόνο 100 εκατ. σε ερασιτεχνικό και επαγγελματικό αθλητισμό και Ομοσπονδίες» πρόσθεσε στη συνέχεια.Για τις αναβολές των αγώνων λόγω κορονοϊού είπε πως «τον πρώτο λόγο τον έχει η διοργανώτρια αρχή και εμείς απλά με τους λοιμωξιολόγους προχωράμε στις ενέργειες που πρέπει».Όσον αφορά στην ΕΠΟ έριξε τα καρφιά του λέγοντας πως «η εναπομείνασα διοίκηση μετά την παραίτηση Ζαγοράκη λιποψυχά. Η Πολιτεία ζητά και απαιτεί να εφαρμοστεί η ολιστική μελέτη. Αυτό δεν είναι κάτι που “σκαρφίστηκε” η κυβέρνηση, αλλά είναι απαίτηση του πρωθυπουργού και των προέδρων της FIFA και της UEFA. Άρα όσοι επικαλούνται το αυτοδιοίκητο και διάφορα πρέπει να καταλάβουν πως το ποδόσφαιρο δεν είναι ξεχωριστό κράτος Είναι υποχρέωση της ΕΠΟ η εφαρμογή της ολιστικής μελέτης».Για το ενδεχόμενο αλλαγών στην ΕΠΟ, τόνισε πως «μπορεί να υπάρχει και αυτό εφόσον η συγκεκριμένη διοίκηση αδυνατεί να εφαρμόσει ή κωφεύει ή προσπαθεί με τεχνάσματα ή ανακοινώσεις που είναι κάτω του μηδενός...»Για το τι θα πράξει αν συνεχίσει να μην εφαρμόζεται η Ολιστική Μελέτη, σχολίασε ότι «υπάρχουν εργαλεία. Το ένα επίπεδο είναι να υπάρχει συνεννόηση FIFA και UEFA. Ξέρουμε πολύ καλά ότι η UEFA έχει βαθιά ενόχληση για τη διαρκή αναβολή εφαρμογής της Ολιστικής από πλευράς διοίκησης. Δεν είναι τυχαίο ότι έχει κλείσει τη στρόφιγγα χρηματοδότησης εδώ κι αρκετούς μήνες. Έχουμε πληροφορία ότι έφτασε προσφάτως πολύ σκληρή επιστολή από την UEFA με διάφορες επισημάνσεις τα οποία θα έρθουν στη δημοσιότητα εν ευθέτω χρόνο. Και η FIFA επίσης, που φαίνεται να είναι η πιο προστατευτική στο αυτοδιοίκητο, έχει ενόχληση σε ό,τι αφορά το θέμα της εφαρμογής της Ολιστικής Μελέτης από την ΕΠΟ».\nλευτέρης αυγενάκης, γήπεδο, υφυπουργός αθλητισμού, φίλαθλοι, ποδόσφαιρο, εμβόλιο κορονοϊού\n12:26 13.01.2022 (Ανανεώθηκε: 12:58 13.01.2022)\nΟ Υφυπουργός Αθλητισμού απέφυγε να δεσμευθεί για το πότε θα υπάρξει χαλάρωση των μέτρων.\nΣε δηλώσεις του στον ΣΚΑΪ ο υφυπουργός Αθλητισμού Λευτέρης Αυγενάκης απέφυγε να πάρει θέση για το αν θα υπάρξει σύντομα χαλάρωση των μέτρων για τη χωρητικότητα των γηπέδων.\nΟ κ. Αυγενάκης επανέλαβε ότι ο ίδιος προσωπικά ήταν αντίθετος στο να πηγαίνουν μόνο 1.000 άτομα στο γήπεδο και σχολίασε πως πιο δίκαιο θα ήταν να πηγαίνουν οι κάτοχοι διαρκείας, που είναι και εμβολιασμένοι, όπως τόνισε.\n«Οι ειδικοί εκτιμούν πως είναι ίσως η τελευταία μορφή κορονοϊού, να μην έχουμε μετάλλαξη και πως ίσως το Πάσχα πάμε με μια κανονικότητα, πάντα με τα πρωτόκολλα και τα σχετικά. Όμως η πανδημία είναι σε εξέλιξη και τα μέτρα εξελίσσονται βάσει της πανδημίας. Η επικαιροποίηση των πρωτοκόλλων γίνεται βάσει της πορείας της πανδημίας και φυσικά πάντα με την τελική έγκριση των λοιμωξιολόγων.\nΣοβαρές καταγγελίες Αυγενάκη για τον αρχιδιαιτητή της Super League: Μου είπε πως δέχεται απειλές\n31 Δεκεμβρίου 2021, 17:34\nΣτο Υπουργείο Αθλητισμού από την πρώτη καραντίνα έχουμε ιδρύσει Υγειονομική Επιτροπή που είτε παίρνει τις προτάσεις της Super League, για παράδειγμα, τις επεξεργάζεται και καταλήγει στην επιτροπή των λοιμωξιολόγων ή αντιστρόφως. Τις απόψεις των λοιμωξιολόγων τις προσαρμόζουμε στις πραγματικές ανάγκες του αθλητισμού.\nΣυνολικά, η αθλητική κοινότητα σεβάστηκε τα πρωτόκολλα σε απόλυτο βαθμό. Μετά άρχισε μια χαλάρωση και οι έλεγχοι έγιναν υποτυπώδεις. Ούτε ο κ. Πλεύρης, ούτε η Επιτροπή, ούτε εμείς έχουμε κάποια τιμωρητική διάθεση εναντίον κάποιου. Η προτεραιότητα όλων μας είναι η προστασία της ανθρώπινης ζωής.\nΠροσωπικά, το δήλωσα κιόλας, το μέχρι 1.000 άτομα το θεωρούσα λάθος ως μέτρο. Θα μπορούσε σε πρώτη φάση να αφορά μόνο τους κατόχους διαρκείας, που ούτως ή άλλως, είναι εμβολιασμένοι. Από την άλλη, είμαστε σε φάση να εκτιμήσουμε τη ζημία που έχει υποστεί κάθε ΠΑΕ ή ΚΑΕ θα δούμε τι θα γίνει.\nΣτην πράξη το πράγμα με το ποιοι από τα διαρκείας θα πήγαιναν στο γήπεδο, χώλαινε, γι' αυτό και αυτή η συζήτηση».\n«Η κυβέρνηση αυτή έχει συμβάλει στην αθλητική οικογένεια με πρωτόγνωρο τρόπο. Μπήκε "δίχτυ προστασίας" από την πρώτη καραντίνα σε όλους τους εργαζόμενους στον αθλητισμό, αθλητές και αθλήτριες. Δώσαμε τον προηγούμενο χρόνο 100 εκατ. σε ερασιτεχνικό και επαγγελματικό αθλητισμό και Ομοσπονδίες» πρόσθεσε στη συνέχεια.\nΑυγενάκης: «Δεν είμαστε οπαδοί του απόλυτου κλεισίματος»\n24 Δεκεμβρίου 2021, 16:35\nΓια τις αναβολές των αγώνων λόγω κορονοϊού είπε πως «τον πρώτο λόγο τον έχει η διοργανώτρια αρχή και εμείς απλά με τους λοιμωξιολόγους προχωράμε στις ενέργειες που πρέπει».\nΌσον αφορά στην ΕΠΟ έριξε τα καρφιά του λέγοντας πως «η εναπομείνασα διοίκηση μετά την παραίτηση Ζαγοράκη λιποψυχά. Η Πολιτεία ζητά και απαιτεί να εφαρμοστεί η ολιστική μελέτη. Αυτό δεν είναι κάτι που “σκαρφίστηκε” η κυβέρνηση, αλλά είναι απαίτηση του πρωθυπουργού και των προέδρων της FIFA και της UEFA. Άρα όσοι επικαλούνται το αυτοδιοίκητο και διάφορα πρέπει να καταλάβουν πως το ποδόσφαιρο δεν είναι ξεχωριστό κράτος Είναι υποχρέωση της ΕΠΟ η εφαρμογή της ολιστικής μελέτης».\nΓια το ενδεχόμενο αλλαγών στην ΕΠΟ, τόνισε πως «μπορεί να υπάρχει και αυτό εφόσον η συγκεκριμένη διοίκηση αδυνατεί να εφαρμόσει ή κωφεύει ή προσπαθεί με τεχνάσματα ή ανακοινώσεις που είναι κάτω του μηδενός...»\nΓια το τι θα πράξει αν συνεχίσει να μην εφαρμόζεται η Ολιστική Μελέτη, σχολίασε ότι «υπάρχουν εργαλεία. Το ένα επίπεδο είναι να υπάρχει συνεννόηση FIFA και UEFA. Ξέρουμε πολύ καλά ότι η UEFA έχει βαθιά ενόχληση για τη διαρκή αναβολή εφαρμογής της Ολιστικής από πλευράς διοίκησης. Δεν είναι τυχαίο ότι έχει κλείσει τη στρόφιγγα χρηματοδότησης εδώ κι αρκετούς μήνες. Έχουμε πληροφορία ότι έφτασε προσφάτως πολύ σκληρή επιστολή από την UEFA με διάφορες επισημάνσεις τα οποία θα έρθουν στη δημοσιότητα εν ευθέτω χρόνο. Και η FIFA επίσης, που φαίνεται να είναι η πιο προστατευτική στο αυτοδιοίκητο, έχει ενόχληση σε ό,τι αφορά το θέμα της εφαρμογής της Ολιστικής Μελέτης από την ΕΠΟ».


Δύο βιβλιαράκια περί βοτάνων του Σωκράτη Βασιλάκου παρουσιάζονται την Κυριακή | Karditsa News\nTags | Βασιλάκος, Βιβλία, Παρουσίαση\nΔύο βιβλιαράκια περί βοτάνων του Σωκράτη Βασιλάκου παρουσιάζονται την Κυριακή\nΤην Κυριακή 4 Μάρτη ώρα 10.30 πρωί,στην αίθουσα της ΠΕΔ (πρ. ΤΕΔΚ), οδός Μ. Αλεξάνδρου 34, 2οςόροφος,ο γεωπόνος-βοτανολόγος-υγιεινιστής και βιοκαλλιεργητής Σωκράτης Βασιλάκος και οι φίλοι του, παρουσιάζουνδύο βιβλιαράκια σχετικά με τα βότανα. Πρόκειται για δύοεγχειρίδια: 1. Βοτανολόγιο και 2. Αλόη βέρα η πράσινη υπερδύναμη. Το πρώτο περιέχει χρήσιμες γενικές πληροφορίες καθώς και 33 βότανα με τις φωτογραφίες τους, τις ιδιότητες τη χρήση τους και άλλα, ενώ το δεύτερο αναφέρεται αποκλειστικά στην Αλόη Βέρα και τις θαυματουργές της ιδιότητες.\nΤα εγχειρίδια παρουσιάζουν οι: Αποστόλης Περήφανος -γεωπόνος, Παύλος Κόγιας – βοτανολόγος, Θοδωρής Παπαποστόλου – γεωπόνος, και ο συγγραφέας. Κάποιες από τις παρουσιάσεις θα συνοδεύει η μουσική των βοτάνων.\nΓια λόγους γνωριμίας και εξοικείωσης με τα δώρα της φύσης, θα σερβιριστεί ζεστό τσάι από βότανα Αγροκτήματος Βασιλάκου και θα διανεμηθούν δωρεάν σακουλάκια με αποξηραμένα βότανα, σπόρια και φρέσκα κλαδάκια δενδρολίβανου για φύτευση ή παρασκευή τσαγιού.\nΤα εγχειρίδια αυτά πωλούνται σε συμβολική τιμή που είναι τιμή κόστους, έτσι για να γίνει προσιτό στον κάθε πολίτη. Η τιμή τους είναι: Βοτανολόγιο 2 € και Αλόη βέρα 1 €. Ο καθένας λοιπόν μπορεί να τα κάνει δώρο στον εαυτό του και στους φίλους του. Έχουν αρκετά ενδιαφέρουσες και χρήσιμες πληροφορίες που μπορεί να αλλάξουν τη ζωή μας.\nΔιέρρηξαν το Ληξιαρχείο Καρδίτσας


Εξακοϊδης Αρχοντής - ΣΕΟΒ | Σωματείο Ελλήνων Οδηγών Βουνού\nΤηλέφωνο: +30 6944593064\nΤηλέφωνο: +30 2531073362\nΗμερομηνία γέννησης: 23/06/1969\nΟλοκλήρωσε με επιτυχία:\nΣχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου ΕΟΣ Καβάλας\nΣχολή Βοηθών Εκπαιδευτών Ορειβασίας ΕΟΟΑ\nΣχολή Μέσου Επιπέδου Ορειβατικού Σκι\nΣχολή Βοηθών Εκπαιδευτών Ορειβατικού σκι ΕΟΟΑ\nΣχολή Εκπαιδευτών Ορειβασίας ΕΟΟΑ\nΣεμινάριο Οδηγών Βουνού ΣΕΟΒ\nΣεμινάριο Κριτών και Τεχνικών εκπροσώπων ορειβατικού σκι της ΕΟΟΑ 2001\nΣχολή Βοηθών Χαρακτών αγώνων ορειβατικού σκι της ΕΟΟΑ το 2001\nΛάτρης των σπορ, χρόνια αθλητής στην κολύμβηση, το μπάσκετ και δεινός ποδηλάτης, δεν χρειάστηκε πολύ, ώστε τα βουνά να τον κλέψουν και να ασχολείται αποκλειστικά με την ορειβασία, το σκι και την αναρρίχηση.\nΜέλος του ΕΟΣ Κομοτηνής συμμετείχε από νωρίς στα Διοικητικά του συλλόγου και συνεχίζει μέχρι και σήμερα προσφέροντας γνώσεις και εμπειρίες σε νέους και δραστήριους ορειβάτες.\nΈχει σημαντική αναρριχητική και ορειβατική δράση σε πολλές ορθοπλαγιές της Ελλάδας (Βαράσοβα, Γκιώνα, Μετέωρα, Βαρδούσια, Όλυμπο, Αστράκα, Φαλακρό, Παγγαίο) και έχει ανοίξει αρκετές νέες αναρριχητικές διαδρομές σε βουνά της Ελλάδας.\nΑναρριχήθηκε σε διαδρομές βράχου, πάγου και μικτού στις Άλπεις (Ιταλία, Γαλλία, Ελβετία) και τη Βουλγαρία ( Vihren, Musala, Rila, Vratsa, Karlukovo, Veliko Tarnovo). Έχει πραγματοποιήσει πολλές πρώτες Ελληνικές αναβάσεις και έχει διοργανώσει με επιτυχία αποστολές στην Αλάσκα (McKinley 6129m.), στην Τουρκία (Αραράτ, Aladaglar, Erciyes), στο Ιράν, στο Νεπαλ, στον Καύκασο, στη Βουλγαρία και έχει αναρριχηθεί στο Yosemite (Η.Π.Α.).\nΠραγματοποιεί διασχίσεις με ορειβατικά σκι σε βουνά της Ελλάδας και του εξωτερικού. Συμμετέχει ως αθλητής ή στέλεχος σε αγώνες ορειβατικού σκι και ως αθλητής σε αγώνες Αγωνιστικής αναρρίχησης.\nΔραστηριοποιείται κυρίως σε βουνά της βορείου Ελλάδας, της Βουλγαρίας και της Τουρκίας, όπου και διοργανώνει Trekking.\nΣυμμετέχει σε όλα τα επίπεδα εκπαίδευσης ως υπεύθυνος Εκπαιδευτής σε σχολές ορειβασίας, αναρρίχησης και ορειβατικού σκι των Σωματείων της ΕΟΟΑ, καθώς και σε Σχολές Ορειβασίας – Αναρρίχησης και Διάσωσης της ΕΜΑΚ. Πραγματοποιεί Σχολές διάσωσης σε αντίστοιχες ομάδες.\nΕίναι προπονητής της Αναρριχητικής Ομάδας του ΕΟΣ Κομοτηνής με πολλές διακρίσεις.\nΣυμμετείχε στα Διοικητικά του ΕΟΣ Κομοτηνής σαν Γενικός Γραμματέας ή ως μέλος του Δ.Σ. του συλλόγου.\nΣτο εξωτερικό αναρριχήθηκε στις Άλπεις (Ιταλία, Γαλλία, Ελβετία). Αναρριχήθηκε στο Matterhorn 4478μ. από 3 διαφορετικές διαδρομές( Hornli ridge, Lion ridge, Schmidt route), στις Grandes Jorasses (Walker spur), Mont Blanc, Mont Maudit, Col Ecless, Dent du Geant, στους Δολομίτες (Cinque Torre, Mizurina) και σε διαδρομές πάγου στο Cogne. Στη Βουλγαρία αναρριχήθηκε σε διαδρομές βράχου, πάγου και μικτού (βόρεια Vihren, Seven lakes, Skakavitsa).\nΈχει διοργανώσει με επιτυχία αποστολές στην Αλάσκα (McKinley 6129m.), το Νεπάλ (Everest B.C., Kala Patar), στην Τουρκία (Αραράτ, Aladaglar, Erciyes), στο Ιράν, τον Καύκασο, τη Σλοβενία και στο Yosemite (Η.Π.Α.). Στη Βουλγαρία έχει διοργανώσει με επιτυχία trekking στη Rila και στο Pirin.\nΈχει σημαντική αναρριχητική και ορειβατική δράση σε πολλές ορθοπλαγιές της Ελλάδας (Βαράσοβα, Γκιώνα, Μετέωρα, Βαρδούσια, Όλυμπο, Αστράκα), έχει ανοίξει πολλές νέες αναρριχητικές διαδρομές στην Ελλάδα και έχει οργανώσει και εξοπλίσει αναρριχητικά πεδία.\nΑπό το 1990 ασχολείται εντατικά με το ορειβατικό σκι, πραγματοποιώντας διασχίσεις σε βουνά της Ελλάδας του εξωτερικό\nΈχει συμμετάσχει σε διασώσεις ορειβατών στον Όλυμπο, καθώς και σε έρευνες αναζήτησης χαμένων ορειβατών στο Φαλακρό, τη Σαμοθράκη και τη Ροδόπη.\nΣυμμετείχε σε μεταπτυχιακή εργασία του ΤΕΦΑΑ Κομοτηνής με θέμα: «H επίδραση της μυϊκής ενδυνάμωσης των κάτω ακρών στην ιδιοδεκτικότητα του καρπού σε αρχάριους αναρριχητές».\nΈχει συγγράψει 2 εγχειρίδια για σχολές αρχαρίων αναρρίχησης βράχου και αναρρίχησης πάγου, με τίτλο: «Μίνι οδηγός αναρρίχησης» & « Μίνι οδηγός Παγοαναρρίχησης»


Μπουρούσης: «Ρίσκο να πήγαινα στο ΝΒΑ και να μην έπαιζα» | Basket League & Παναθηναϊκός | gazzetta.gr\nΤετάρτη, 13 Ιουλίου 2016 - 11:41\nΜπουρούσης: «Ρίσκο να πήγαινα στο ΝΒΑ και να μην έπαιζα»\nΕΞΗΓΗΣΕ ΤΟΥΣ ΛΟΓΟΥΣ ΠΟΥ ΕΠΕΛΕΞΕ ΤΟΝ ΠΑΟ\nΟ Γιάννης Μπουρούσης μίλησε για τις προτάσεις που είχε από το ΝΒΑ, αποκάλυψε γιατί δεν πήγε αλλά και για όσα θέλει να πετύχει με την πράσινη φανέλα.\nΔιαβάστε αναλυτικά τα όσα είπε ο διεθνής σέντερ στον ΣΠΟΡ FM 94,6 για:\n-το λόγο που επέλεξε τον Παναθηναϊκό: «Η αλήθεια είναι ότι κοιτούσα το ΝΒΑ. Είχα προτάσεις ενός έτους, που όταν άρχισα να μιλάω με το ΝΒΑ περίμενα διετές συμβόλαιο. Δεν ισχύει τόσο έντονα για τους Σπερς, ήταν άλλες ομάδες και στο τέλος της εβδομάδας φτάσαμε στους Ουόριορς. Δεν ήταν τα ίδια λεφτά με τον Παναθηναϊκό, αλλά με το μίνιμουμ συμβόλαιο στο ΝΒΑ. Θεώρησα πως θα ήταν ρίσκο να πάω για ένα χρόνο και αν δεν έπαιζα ίσως να είχα πρόβλημα. Επέλεξα τον Παναθηναϊκό για να έχω το κεφάλι μου ήσυχο. Συναντήθηκα με τον πρόεδρο πριν περίπου ένα μήνα και είπα πως αν δεν γίνει κάτι στο ΝΒΑ θα υπογράψω στον Παναθηναϊκό. Του μίλησα ειλικρινά, δεν τον κορόιδεψα και μου είπε πως θα με περιμένει».\n-τους στόχους του με τον Παναθηναϊκό: «Ο στόχος μου είναι, όπως πήγα πέρσι στη Βιτόρια και είπα πως έχω κίνητρο, να το δείξω κι εδώ. Αν ήταν για τα χρήματα θα έμενα στην Κίνα. Έχω κίνητρο για μένα, για την ομάδα και τον πρόεδρο που με εμπιστεύτηκε. Πιο πολύ αυτή τη στιγμή για την ομάδα σημαντικό είναι να βρει χημεία, να δουλέψει και να φτάσει στο Final Four. Δεν είναι όπως στη Βιτόρια, που ο στόχος ήρθε στην πορεία. Όλα μπορούν να συμβούν, δεν θέλω να πω κάτι παραπάνω».\n-πώς τον έπεισε τελικά να πει το «ναι». ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος: «Έτυχε να βρεθούμε στον ίδιο χώρο το Σαββατοκύριακο και με ένα χαμόγελο ήταν σαν να μου έλεγε ‘τελείωσε το’».\n-το αν περίμενε τις κινήσεις του Παναθηναϊκού για να ενισχυθεί, προτού συμφωνήσει: «Δεν το σκέφτηκα αυτό. Είδα πάντως με τις μέρες πως η ομάδα με τις κινήσεις που κάνει δυναμώνει. Ένα συν παραπάνω είναι η προσθήκη του Τζέιμς, που τον σέβομαι και με σέβεται, ενώ γνωρίζω και άλλα παιδιά από την ομάδα του Παναθηναϊκού. Είναι ένα γνώριμο περιβάλλον για μένα».\n-το γεγονός ότι έχει ηρεμήσει σαν χαρακτήρας: «Τι έχει ο χαρακτήρας μου (γέλια); Δεν έχει κάτι κακό. Είχε. Πλέον αν γίνει ένα περιστατικό δεν θα αντιδράσω με τη μία. Θα περιμένω να περάσουν δέκα φορές. Την ενδέκατη θα αντιδράσω, όμως. Κι εσείς θα αντιδρούσατε. Για μένα ήταν όλα τέλεια στο εξωτερικό. Έγινα καλύτερος άνθρωπος, πήρα εμπειρίες, με σέβονται πολύ σε όλες τις ομάδες. Έκανα φίλους και στο Μιλάνο και στη Ρεάλ και στη Βιτόρια. Όταν κάνεις παιδιά έχεις κι άλλες ευθύνες. Τα παιδιά σε ωριμάζουν από τη μέρα που γεννιούνται».\n-το πώς περιμένει την πρώτη του εμφάνιση στο ΟΑΚΑ: «Δεν έχω άγχος, δεν το έχω σκεφτεί καν. Θα προετοιμαστώ και θα είμαι έτοιμος σιγά-σιγά».\n-τις αντιδράσεις οπαδών στη μεταγραφή του και τις ’10 μέρες’: «Τα περισσότερα μηνύματα ήταν θετικά. Θα υπάρχουν και αρνητικά. Θα προσπαθήσω να κάνω τα αρνητικά θετικά. Η κίνηση για τις ’10 μέρες’ ήταν κάτι που έκανα επειδή σαν Έλληνας αισθάνθηκα άσχημα, βλέποντας να βρίζουν μία ελληνική ομάδα. Δεν θα μπω στη διαδικασία ποιος με ήθελε και ποιος όχι. Η διοίκηση με ήθελε και θα προσπαθήσω να βοηθήσω την ομάδα. Ήρθα συνειδητά».\n-το αν είχε βρεθεί ξανά κοντά στον Παναθηναϊκό: «Είναι η δεύτερη φορά που έφτασα κοντά στον Παναθηναϊκό. Πήρα την απόφαση τότε να μείνω στον Ολυμπιακό, γιατί αν δεν έμενα εκεί θα πήγαινα στο Σαν Αντόνιο».\n-το αν του είχε πει πως θα τον φέρει στον Παναθηναϊκό ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος μετά την πρόκριση της Λαμποράλ στο ΟΑΚΑ: «Δεν μου είπε τίποτα, όπως λένε. Μου είπε συγχαρητήρια για την πρόκριση, όπως ήρθε και στα αποδυτήρια. Δεν είπε κάτι άλλο». ¨\n-το ότι δεν θα έχει συμπαίκτη τον Διαμαντίδη: «Πήρε μια απόφαση, αλλά ο καθένας πιστεύει πως μπορεί να παίξει έναν ακόμη χρόνο. Αν αισθάνεται ότι μπορεί να γυρίσει, γιατί να μην το κάνει; Δεν είναι κακό. Είναι λίγο στενάχωρο να ξέρω ότι επέστρεψα στον Παναθηναϊκό ένα μήνα αφότου έφυγε ο Δημήτρης».\n-τους ήπιους τόνους στους φετινούς τελικούς: «Πιστεύω πως έπαιξε μεγάλο ρόλο η αποχώρηση του Διαμαντίδη και ο σεβασμός που υπάρχει για εκείνον αλλά και για τον Σπανούλη».\n-την επαφή του με τον Αργύρη Πεδουλάκη: «Έτυχε ο κόουτς να με θέλει στον Πανελλήνιο πριν δέκα χρόνια. Μιλήσαμε και τώρα. Του αρέσει πολύ η δουλειά και πρέπει να αντεπεξέλθω».\n-το ρόλο του στον Παναθηναϊκό κι αν θα είναι κάτι σαν… πλέι μέικερ όπως στη Λαμποράλ: «Δεθήκαμε με την ομάδα στη Βιτόρια, βρήκαμε χημεία και κάναμε μια απίστευτη σεζόν. Εγώ θα προσπαθήσω να κάνω ό,τι θέλει ο κόουτς. Ξέρω καλά τον Καλάθη και τον Τζέιμς και πιστεύω πως μπορώ να βοηθήσω στο κομμάτι της δημιουργίας. Δεν είναι όμως σωστό να μιλάμε για μένα, η ομάδα έχει σημασία».\n-την προσήλωσή του στο μπάσκετ όσο ήταν στο εξωτερικό και αν θα αλλάξει κάτι τώρα που επέστρεψε στην Ελλάδα: «Το μπάσκετ θέλει κάθε μέρα προπόνηση. Η βελτίωση είναι εγκεφαλικά. Στη Βιτόρια ήμουν γήπεδο-σπίτι, δεν υπήρχε αυτό το γύρω-γύρω που υπήρχε στην Ελλάδα. Έχω την εμπειρία και θέλω πολύ να λειτουργήσω όπως έκανα και στο εξωτερικό. Να μην πάρω την εφημερίδα και να μη διαβάσω τα σάιτ τι γράφουν για μένα. Στο εξωτερικό δεν υπάρχει αυτό και βοηθά πολύ».\n-τον ανταγωνισμό στην Ελλάδα πέρα από τον Ολυμπιακό: «Πιστεύω πως ο Άρης δουλεύει πολύ καλά με τον κ. Πρίφτη και τον κ. Λάσκαρη που βάζει λεφτά. Στην ΑΕΚ μπαίνουν λεφτά, αλλά πρέπει να σταθεροποιηθεί η ομάδα».\n-το αν είχε πρόταση από την ΑΕΚ: «Δεν δέχτηκα κάποια κρούση από την ΑΕΚ, ούτε πέρσι. Για μένα η ΑΕΚ ήταν το σκαλοπάτι και η μεγάλη βοήθεια για την καριέρα μου. Η ΑΕΚ με έχει βοηθήσει πάρα πολύ. Έκανα δύο χειρουργεία πολύ ακριβά και δεν είχαμε τη δυνατότητα να τα κάνουμε. Ο κ. Νικολάου μού είχε πει τότε ότι πρέπει να καθίσω για ενάμιση χρόνο στο κρεβάτι. Ήταν δύσκολα, αλλά αντεπεξήλθαμε και είμαστε πλέον εδώ».\n-τους λόγους των αποτυχιών της ομάδας: «Φταίμε όλοι! Σου κάνει; Αν ξεκινήσουμε ανάλυση για τα τελευταία επτά χρόνια, μπορούν να σου πουν πολλοί διάφορα. Όλοι βλέπουν αν αγαπώ την Εθνική. Μιλώ για τη φανέλα, όχι για την ομοσπονδία ή τον Βασιλακόπουλο. Την έχω ζήσει έντεκα χρόνια την Εθνική και την πονάω περισσότερο κι από το σπίτι μου. Μπορεί να ακούγεται σε κάποιους υπερβολικό ή γλείψιμο, αλλά έτσι είναι. Εγώ είμαι ακόμη παίκτης, όταν γίνω παράγοντας ξέρω τον τρόπο και θα τα πω. Δεν έχω τέτοιο θάρρος να τα πω στον κ. Βασιλακόπουλο».\n-το μήνυμά του προς τον κόσμο για το πολεμικό κλίμα μεταξύ οπαδών: «Τα μηνύματα τα έχουμε δώσει αμέτρητες φορές. Κάποια στιγμή θα σταματήσει, όπως φέτος θα σεβαστεί ο κόσμος και θα είναι λιγότερες οι ασχήμιες. Πρέπει να το χαίρεται ο κόσμος το παιχνίδι. Όταν ήμουν στη Μαδρίτη, ο κόσμος γελούσε με αυτά που γίνονταν στο Ολυμπιακός-Παναθηναϊκός. Είναι κρίμα».\n-την ενασχόλησή του με το ποδόσφαιρο σε μικρή ηλικία: «Δεν άρχισα με το μπάσκετ. Τερματοφύλακας ήθελα να γίνω. Μου αρέσει πολύ το ποδόσφαιρο. Όταν ήμουν στη Ρεάλ δεν είχα χάσει παιχνίδι».\n-το αν είχε κάποιο πρότυπο: «Έβλεπα κυρίως τα ΠΑΟΚ-Άρης μικρός. Μου άρεσαν όλοι, δεν ήμουν φανατικός. Ήμουν ουδέτερος».\n-το αν θέλει να παίρνει το τελευταίο σουτ: «Δεν είναι η θέση μου να πάρω το τελευταίο σουτ. Θα μπορούσα όμως και φέτος απέναντι στη Φενέρ να πάρω την πάσα. Το κάνεις, αν μπει είσαι ήρωας, αν όχι τελείωσε, τι να κάνουμε. Όποιο άθλημα κι αν παίζεις, αν είσαι επαγγελματίας δεν υπάρχει φόβος».


Διεκόπη η δίκη Μαντά - Τατούλη για 28 Φεβρουαρίου 2020 - Τον Μαίο η εκδίκαση και των Μαρτύρων του Π. Τατούλη - PeloponnisosNews Online\nΑρχική Περ. Πελοποννήσου Διεκόπη η δίκη Μαντά – Τατούλη για 28 Φεβρουαρίου 2020 – Τον...\nΔιεκόπη η δίκη Μαντά – Τατούλη για 28 Φεβρουαρίου 2020 – Τον Μαίο η εκδίκαση και των Μαρτύρων του Π. Τατούλη\nΔιεκόπη σήμερα, Πέμπτη 13 Φεβρουαρίου η δίκη για την εκδίκαση της υπόθεσης στην μηνυτήρια αναφορά που είχε κάνει ο βουλευτής Μεσηννίας Περικλής Μαντάς και πρώην Περιφερειακός Σύμβουλος, στον Περιφερειακό Σύμβουλο και πρώην Περιφερειάρχη Πέτρο Τατούλη για συκοφαντική δυσφήμιση. Η δίκη θα συνεχιστεί την Παρασκευή 28 Φεβρουαρίου 2020.\nΗ πλευρά υπεράσπισης του κ. Τατούλη κατέθεσε αίτημα εξαίρεσης της Προέδρου του Δικαστηρίου με την αναφορά ότι είναι κόρη πρώην Περιφερειακού Συμβούλου. Κατά την διάρκεια της δίκης και κατόπιν του αιτήματος αυτού χρειάστηκε να έρθει άλλη πρόεδρος για να αποφασίσει για το συγκεκριμένο αίτημα του κ. Τατούλη, ο εισαγγελέας βέβαια σημείωσε πως δεν συντρέχει τέτοιο θέμα. Αυτή η διαδικασία καθυστέρησε τη δίκη για περίπου 3 ώρες. Εν τέλει, η δίκη συνεχίστηκε με τα άτομα που προυπήρχαν.\nΟ Βουλευτής Μεσσηνίας Περικλής Μαντάς στην κατάθεση του ήταν πάρα πολύ σαφής και απάντησε λεπτομερώς στις ερωτήσεις για το ιστορικό της Υπόθεσης. Οφείλει να σημειωθεί, ότι ο εισαγγελέας επέμενε στο ιστορικό της υποθέσεως.\nΜάλιστα ο κ. Μαντάς, τόνισε πως η ανεξαρτητοποίηση του έγινε μετά την υπόθεση του “κοριού”, ήταν αυτή που διέλυσε και τις σχέσεις του γιατί δεν είχε ενημερωθεί και η κ. Αλειφέρη, η οποία προσέφυγε στην Αστυνομία. Μάλιστα, τόνισε πως δεν είχε βρεθεί ποτέ με τον κ. Τατούλη στο γραφείο του γι αυτό το θέμα.\nΝα σημειωθεί πως ο Περικλής Μαντάς έχει προβεί σε μήνυση και σε δύο από τους μάρτυρες υπεράσπισης του κ. Τατούλη για τους ισχυρισμούς των καταθέσεων τους, η υπόθεση εκ των οποίων θα εκδικαστεί όπως ορίστηκε τον Μαίο του 2020.\nΜήνυση για συκοφαντική Δυσφήμιση είχε καταθέσει ο βουλευτής Μεσσηνίας με τη Νέα Δημοκρατία Περικλής Μαντάς εναντίον του πρώην Περιφερειάρχη Πελοποννήσου Πέτρου Τατούλη.\nΓια το ιστορικό της υπόθεσης, η δίκη είχε πάρει αναβολή τον Δεκέμβριο 2019 λόγω ασθένειας του κ. Τατούλη να υπενθυμίσουμε ότι το Σεπτέμβριο του 2018 ο κ. Τατούλης μετά την παραίτηση του κ. Μαντά από τη θέση του αντιπεριφερειάρχη, είχε δηλώσει κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης του Περιφερειακού Συμβουλίου: «Στενοχωριέμαι και λυπάμαι πάρα πολύ για το κατάντημα ενός πρώην αντιπεριφερειάρχη μου και σήμερα ανεξάρτητου περιφερειακού συμβούλου, που ερχόταν στο γραφείο μου για να μου πει ότι ο τάδε ιδιοκτήτης μέσου μαζικής ενημέρωσης ήθελε επιπλέον χρήμα και όταν τον ρώταγα τι χρήμα μου έλεγε “ξέρεις”, πρέπει να μάθεις εκείνο το μαύρο”.\nΟ κ. Μαντάς κάνοντας προσπάθεια σπίλωσης του ονόματός του και τα όσα του επιχειρήθηκαν να προσαφθούν, όπως ανέφερε, για καταφανέστατα ψεύδη με συγκεκριμένο σκοπό προέβη σε μήνυση κατά του Πέτρου Τατούλη.\nΠροηγούμενο άρθροΟι τελευταίες πληροφορίες για την κατάσταση της υγείας της 23χρονης στο Λουτράκι\nΕπόμενο άρθροΜπήκε ο σύντροφός της στο πλατό και η Ματίνα Νικολάου έπεσε ξερή! (βιντεο)


Υπογράφηκε η σύμβαση για την αποκατάσταση και επαναλειτουργία του Πέτρινου Σχολείου στο Ωραιόκαστρο - oraiokastro 24 Η ενημέρωση δεν έχει ώρα\nΑρχική ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟ ΘΕΜΑ ΔΗΜΟΣ ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ Υπογράφηκε η σύμβαση για την αποκατάσταση και επαναλειτουργία του Πέτρινου Σχολείου στο...\nΥπογράφηκε η σύμβαση για την αποκατάσταση και επαναλειτουργία του Πέτρινου Σχολείου στο Ωραιόκαστρο\nΝα δώσει λύσεις σε χρόνια προβλήματα και να θέσει σε τροχιά υλοποίησης το έργο της αποκατάστασης και επαναλειτουργίας του Πέτρινου Σχολείου, του παλαιού λιθόκτιστου κτιρίου όπου στεγαζόταν το 1ο Δημοτικό Σχολείο Ωραιοκάστρου, πέτυχε η διοίκηση του Δήμου Ωραιοκάστρου.\nΣήμερα υπογράφηκε στο Δημαρχείο η σύμβαση για την αποκατάσταση του κτιρίου μεταξύ του δημάρχου Ωραιοκάστρου, Παντελή Τσακίρη, και του εκπροσώπου της εταιρείας “Εργογνώση Ε.Ε. Χρήστος Γεωργιάδης & ΣΙΑ Ε.Ε.”, Χρήστου Γεωργιάδη, που ανέλαβε την υλοποίηση του έργου.\n“Με μεθοδική δουλειά και συντονισμένες ενέργειες πετύχαμε να δώσουμε λύση στα προβλήματα που επί χρόνια καθυστερούσαν την αποκατάσταση και επαναλειτουργία του Πέτρινου Σχολείου. Υπογράψαμε τη σύμβαση για να ξεκινήσει το έργο και το επόμενο διάστημα αναμένεται να αρχίσουν οι εργασίες. Αρχές του 2021 το Πέτρινο Σχολείο αναμένεται να είναι έτοιμο για να επαναλειτουργήσει και να υποδεχθεί τους μικρούς μαθητές”, τόνισε ο δήμαρχος Ωραιοκάστρου, Παντελής Τσακίρης.\nΤο έργο μεταξύ άλλων εργασιών περιλαμβάνει ενδεικτικά στατική ενίσχυση του λιθόκτιστου κτιρίου, εργασίες θερμομόνωσης, αλλαγή κουφωμάτων, τοποθετήσεις πλακιδίων, μαρμάρων, ελαιοχρωματισμούς κ.ά. Το έργο έχει χρονοδιάγραμμα υλοποίησης τους έξι μήνες από την ημερομηνία υπογραφής της σύμβασης.\nΠροηγούμενο άρθροΗ ανακοίνωση του ΕΣΡ για το Big Brother\nΕπόμενο άρθροΜύκονος: Βρήκαν στον βυθό μέχρι και σαμπανιέρες – Έφτιαξαν ολόκληρο… μπαρ (φωτο)