Ορθόδοξη Κελτική και Αγγλοσαξονική Εκκλησία.: Ένα Γράμμα προς τους στρατιώτες του Coroticus (Μία επιστολή του αγίου Πατρικίου του Φωτιστή της Ιρλανδίας)\nΈνα Γράμμα προς τους στρατιώτες του Coroticus (Μία επιστολή του αγίου Πατρικίου του Φωτιστή της Ιρλανδίας)\n1. Είμαι ο Πατρίκιος, ένας αμαρτωλός και πραγματικά αγράμματος, παρόλα αυτά είμαι εγκατεστημένος εδώ στην Ιρλανδία όπου έχω την θέση του Επισκόπου. Είμαι βέβαιος μέσα στην καρδιά μου πως «όλα όσα είμαι», τα έχω λάβει σαν δωρεά από το Θεό. Έτσι ζω ανάμεσα σε βάρβαρες φυλές, ένας ξένος και εξόριστος για την αγάπη του Θεού. Αυτός ο ίδιος πιστοποιεί πως αυτά είναι όντως έτσι. Ποτέ δεν θα ήθελα αυτές οι σκληρές λέξεις να βγουν από το στόμα μου, δεν συνηθίζω να μιλάω τόσο σκληρά. Παρόλα αυτά τώρα οδηγούμε από τον ζήλο μου στο Θεό, η αλήθεια του Χριστού με ωθεί. Μιλάω λόγο της αγάπης μου για τους γείτονες οι οποίοι είναι οι μόνοι υιοί μου, για αυτούς εγκατέλειψα την πατρίδα μου, τους γονείς μου και έφτασα μέχρι το σημείο να ωθήσω την ίδια μου τη ζωή μέχρι το χείλος του θανάτου. Αν έχω κάποια αξία, είναι το να ζήσω τη ζωή μου για το Θεό προκειμένου να διδάξω αυτούς τους ανθρώπους, παρότι μερικοί από αυτούς μέχρι και σήμερα με βλέπουν καχύποπτα.\nΕγώ μόνος μου συνέθεσα και έγραψα αυτές τις λέξεις με το ίδιο μου το χέρι, ώστε να μπορέσουν να παραδοθούν, έπειτα τις έστειλα γρήγορα στους στρατιώτες του Coroticus. Δεν αναφέρω τους δικούς μου ανθρώπους, ούτε τους δικούς μου συμπολίτες της αγίας Ρώμης, αλλά αυτούς που έχουν γίνει τώρα πολίτες των δαιμόνων λόγο των δαιμονικών έργων τους. Επέλεξαν, με τις εχθρικές πράξεις τους, να ζήσουν μέσα στο θάνατο. Σύντροφοι των Σκωτσέζων και των Πίκτων και όλοι όσοι συμπεριφέρονται σαν αποστάτες, αιμοβόροι άνθρωποι που έχουν ποτίσει τους εαυτούς τους μέσα στο αίμα αθώων Χριστιανών. Ακριβώς τους ίδιους ανθρώπους που έχω γεννήσει για το Θεό, ο αριθμός τους δεν μπορεί να μετρηθεί, εγώ ο ίδιος έχω κάνει ομολογία για αυτούς μπροστά στον Χριστό.\nΤην επόμενη ημέρα αφότου οι νεοβάπτιστοι μου, ντυμένοι όλοι στα λευκά, αλείφθηκαν με το Άγιο Χρίσμα, την ώρα που αυτό γυάλιζε ακόμη πάνω στα μέτωπα τους, σφάχτηκαν με αγριότητα και θανατώθηκαν από τα σπαθιά αυτών των ίδιων διαβολικών ανθρώπων. Αμέσως έστειλα έναν καλό ιερέα μαζί με ένα γράμμα. Μπορούσα να τον εμπιστευτώ, γιατί τον είχα διαπαιδαγωγήσει από τότε που ήταν μικρό παιδί. Πήγε, συνοδευόμενος από άλλους ιερείς, για να δει εάν μπορούσαμε να πάρουμε τίποτα πίσω από τις λεηλασίες που έγιναν, ποιο σημαντικό, τους βαπτισμένους αιχμαλώτους τους οποίους είχαν αιχμαλωτίσει. Παρόλα αυτά το μόνο που έκαναν ήταν να γελάσουν μπροστά μας μόλις κάναμε αναφορά στους αιχμαλώτους τους.\nΕξαιτίας όλων αυτών, δεν ξέρω ένα θα πρέπει να θρηνήσω περισσότερο για εκείνους που σκότωσαν ή για εκείνους που είναι αιχμάλωτοι ή για εκείνους τους ίδιους τους άνδρες τους οποίους ο διάβολος τους έχει πάρει για σκλάβους του. Στην πραγματικότητα, θα δέσουν τους εαυτούς τους κοντά σε αυτόν μέσα στους πόνους της αιώνιας φωτιάς: γιατί «εκείνος που αμαρτάνει είναι κιόλας ένας σκλάβος» και αποκαλείτε «γιος του διαβόλου.»\nΕξαιτίας αυτού, γνωστοποιήστε σε κάθε Θεοσεβούμενο άνθρωπο να γνωρίζει καλά πως για εμένα όλοι αυτοί είναι απόβλητοι. Αποβλήθηκαν επίσης από τον Χριστό το Θεό μου, του οποίου είμαι πρεσβευτής. Είναι πατροκτόνοι, ναι και αδελφοκτόνοι, καθόλου καλύτεροι από τους αρπακτικούς λύκους, καταβροχθίζουν τους ίδιους τους ανθρώπους του Θεού σαν ένα καρβέλι ψωμί. Ακριβώς όπως το λέει: «οι μοχθηροί έχουν διασκορπίσει τον νόμο σου, Ω Κύριε,» τον οποίο σε αυτές τις έσχατες ημέρες είχε φυτέψει στην Ιρλανδία με τόση πολύ αγάπη και καλοσύνη. Εδώ είχε κηρυχτεί και αναπτυχτεί υπό το βλέμμα του Θεού.\nΔεν υπερβαίνω τον εαυτό μου, γιατί έχω και εγώ να παίξω το κομμάτι μου με «εκείνους τους οποίους κάλεσε προς το μέρος του και τους προόρισε» να διδάξουν το ευαγγέλιο ανάμεσα σε φοβερούς διωγμούς μέχρι τα έσχατα της γης, ακόμη και αν ο εχθρός αποκαλύψει την πραγματική του κακία μέσα από τους στρατιώτες του Coroticus, ο οποίος δεν φοβάται ούτε το Θεό ούτε τους ιερείς τους οποίους ο Θεός διάλεξε και στους οποίους έχει δώσει την ποιο υψηλή θεία δύναμη, ώστε ότι εκείνοι δένουν στην γη να είναι δεμένο και στον ουρανό.\nΣύμφωνα με αυτά, ικετεύω ιδικά εσάς «που είσαστε άγιοι και ταπεινοί στην καρδιά», και σας λέω πως είναι παράνομο να κολακεύετε ανθρώπους κατά αυτόν τον τρόπο, ούτε πρέπει να τρώτε ή να πίνετε μέσα στις συντροφιές τους, ούτε κάποιος από εσάς πρέπει να νιώθει κάποια υποχρέωση να λάβει ελεημοσύνη από τέτοιους άνδρες. Όχι μέχρι να έρθει η στιγμή που θα δείξουν τόσο έμπρακτη μετάνοια που τα δάκρυα τους θα χυθούν μπροστά στο Θεό και θα δεχτούν να ελευθερώσουν αυτούς τους δούλους του Θεού και τις βαπτισμένες δούλες του Χριστού. Γιατί για αυτό το λόγο πέθανε Εκείνος, για αυτούς σταυρώθηκε.\n«Ο Παντοδύναμος στρέφει μακριά το βλέμμα του από τα δώρα των μοχθηρών ανθρώπων.» «Εκείνος που προσφέρει θυσία από τα αγαθά των φτωχών, είναι σαν έναν άνθρωπο που θυσιάζει ένα γιο μπροστά στο βλέμμα του ίδιου του του πατέρα.» «Αυτά τα πλούτη,» είναι γραμμένο, «τα οποία έχει συλλέξει με αδικίες θα τα ξεράσει μέσα από την κοιλιά του.» «Και τώρα ο άγγελος του θανάτου έρχεται να τον σύρει μακριά. Θα τον βασανίσουν άγριοι δράκοι, θα θανατωθεί από τη γλώσσα του ερπετού. Επιπλέον, μία αιώνια φωτιά θα τον κατατρώει.» Έτσι, «τι συμφέρον έχει ένας άνθρωπος εάν κερδίσει ολόκληρο τον κόσμο και υποφέρει από την απώλεια της ίδιας του της ψυχής;»\nΘα χρειαζόταν πολύ χρόνο για να συζητήσουμε για κάθε μία υπόθεση ξεχωριστά, ή για το να δούμε στα γρήγορα όλο τον Νόμο για ακριβής μαρτυρίες ενάντια σε μία τέτοια μορφή απληστίας. Αρκεί να πούμε, πως η απληστία είναι μια θανατηφόρα πράξη. Δεν πρέπει να εποφθαλμιάς τα αγαθά του γείτονα σου. Δεν πρέπει να φονεύεις. Ένας ανθρωποκτόνος δεν θα μπορέσει να σταθεί δίπλα στον Χριστό.\nΘα μπορούσα να έχω έρθει στην Ιρλανδία χωρίς να έχω στη σκέψη μου το Θεό; Ποιος με έκανε να έρθω; Γιατί εδώ «είμαι ένας αιχμάλωτος του Αγίου Πνεύματος» ώστε να μην δω κανέναν από την οικογένεια μου. Μπορεί να βρίσκεται εκτός της καλοσύνης της καρδιάς μου το ότι κάνω μία τέτοια εργασία ελέους για έναν άνθρωπο που κάποτε με αιχμαλώτισε όταν λεηλάτησε το σπίτι του πατέρα μου και αιχμαλώτισε τους υπηρέτες του; Γιατί η καταγωγή μου μου προσέφερε ελευθερία, γεννημένος από έναν ευγενή πατέρα, παρόλα αυτά πούλησα αυτή την αριστοκρατική μου θέση, δεν ντρέπομαι για αυτό, ούτε μετανιώνω γιατί αυτό μπορεί να προσέφερε πλεονεκτήματα σε άλλους. Εν συντομία, είμαι ένας σκλάβος του Χριστού σε αυτούς τους απομακρυσμένους ανθρώπους χάρη στην απερίγραπτη δόξα της «αιωνίου ζωής η οποία βρίσκεται στον Ιησού Χριστό τον Κύριο μας.»\nΚαι αν οι δικοί μου δεν θέλουν να με γνωρίζουν, όμορφα και ωραία, «ένας προφήτης δεν τιμάται στην δική του χώρα.» Πράγματι, ίσως δεν είμαστε «από την ίδια στάνη,» ή πιθανόν δεν έχουμε «τον ίδιο Πατέρα για Θεό μας.» Όπως λέει, «Εκείνος που δεν είναι με το μέρος μου, είναι εναντίων μου» και εκείνος ο οποίος «δεν έρχεται με το μέρος μου, θα διασκορπιστεί.» Βρισκόμαστε μπροστά σε σκοπούς που διασταυρώνονται: «Ο ένας καταστρέφει, ο άλλος χτίζει.» «Δεν αναζητώ πράγματα που είναι δικά μου.» Δεν είναι από τη δική μου χάρη, αλλά είναι του Θεού «ο οποίος έχει φροντίσει τόσο την καρδιά μου,» ώστε να μπορώ να βρίσκομαι ανάμεσα «στους κυνηγούς ή στους ψαράδες» για τους οποίους προείπε ο Θεός «σε εκείνους του εσχάτους καιρούς.»\nΜε ζηλεύουν. Τι πρέπει να κάνω Κύριε; Πόσο πικρά με απεχθάνονται! Απλά δες πως τα πρόβατα σου διαμελίζονται και απογυμνώνονται, από αυτούς τους ταραχοποιούς που έχω κατονομάσει, δούλοι κάθε άντρα που έχει το εχθρικό μυαλό του Coroticus. Μακριά από την αγάπη του Θεού βρίσκεται ο άντρας ο οποίος προδίδει τους Χριστιανούς μου στα χέρια των Σκοτσέζων και των Πίκτων. «Αρπακτικοί λύκοι» έχουν καταπιεί το κοπάδι του Κυρίου, το οποίο άνθιζε στην Ιρλανδία και εξαπλωνόταν με φροντίδα. Τώρα έχω χάσει τον αριθμό πόσοι γιοι και κόρες των βασιλιάδων των Σκοτσέζων έγιναν μοναχοί και παρθένες του Χριστού. Για αυτό το λόγο, «αυτές οι πληγές που έγιναν στους δίκαιους δεν θα έχουν καμία χάρη μπροστά στα μάτια σας», ακόμη «και στα ποιο χαμηλά βάθη της κόλασης δεν θα βρείτε ικανοποίηση.»\nΠοιος από τους αγίους δεν θα αρνούταν να νηστέψει και να απαρνηθεί την συντροφιά τέτοιων ανδρών; Βλέπετε πως έχουν γεμίσει τα σπίτια τους με τα λάφυρα των νεκρών Χριστιανών; Γιατί, αφιερώνουν τον εαυτό τους στην λεηλασία! Μίζεροι άνθρωποι, δεν έχουν ιδέα πως ταΐζουν δηλητήριο, φαγητό που σίγουρα σκοτώνει, στους φίλους τους και ακόμη και στα ίδια τα παιδιά τους. Όπως ακριβώς η Εύα ποτέ δεν συνειδητοποίησε πως πρόσφερε σίγουρο θάνατο στον ίδιο της τον άνδρα, τον σύζυγο της. Συμβαίνει πάντα το ίδιο με όσους κάνουν κακές πράξεις. Δουλεύουν πολύ μόνο για να ενδώσουν στον θάνατο που αυτός είναι η αιώνια τιμωρία τους.\nΟι Ρωμαίοι Χριστιανοί στην Γαλατία συμπεριφέρονται πολύ διαφορετικά. Έχουν την συνήθεια να στέλνουν, αγίους, ικανούς ανθρώπους στους Φράγκους και σε άλλα έθνη μαζί με πολλούς χιλιάδες στρατιώτες ώστε να λυτρώσουν τους Χριστιανούς αιχμαλώτους, παρόλα αυτά εσείς θα προτιμούσατε να τους σκοτώσετε ή να τους πουλήσετε σε μία απόμακρη φυλή που δεν γνωρίζει τίποτα για τον αληθινό Θεό. Θα μπορούσατε να στείλετε τους δούλους του Θεού σε ένα πορνείο. Τι ελπίδα μπορεί να σας έμεινε στο Θεό; Μπορείτε ακόμη να εμπιστευτείτε κάποιον που λέει πως συμφωνεί μαζί σας; Ακούτε ακόμη αυτούς τους κόλακες που σας περιτριγυρίζουν; Μόνο ο Θεός θα κρίνει. Γιατί είναι γραμμένο, «Όχι μόνο αυτοί που κάνουν το κακό, αλλά ακόμη και αυτοί που συμφωνούν μαζί τους θα καταδικαστούν.»\nΓια τον εαυτό μου, δεν γνωρίζω τι πρέπει να πω, ή πως μπορώ να μιλήσω πλέον για αυτούς που είναι νεκροί για αυτά τα παιδιά του Θεού τους οποίους χτύπησε το σπαθί τόσο σκληρά, πέρα από κάθε φαντασία. Γιατί είναι γραμμένο, Θρήνησε μαζί με όσους θρηνούν, κα πάλι αν ένα μέλος θρηνεί, τότε όλα τα μέλη πρέπει να θρηνούν μαζί του. Λόγο αυτού, όλη η Εκκλησία «θρηνεί για τους γιους και τις κόρες της που μέχρι τώρα δεν έχουν θανατωθεί από το σπαθί. Γιατί τους έχουν πάρει μακριά και έχουν εγκαταλειφτεί σε μία γη όπου η αμαρτία αφθονεί, ανοιχτά, με μοχθηρία, με θράσος. Αυτοί οι άνθρωποι που γεννήθηκαν ελεύθεροι πουλήθηκαν, Χριστιανοί έγιναν σκλάβοι, και το ποιο χειρότερο είναι ότι έγιναν σκλάβοι των χειρότερων από όλους τους αποστάτες, έγιναν σκλάβοι των Πίκτων.\nΕξαιτίας όλων αυτών, η φωνή μου υψώνετε με θλίψη και θρήνο. Αχ, η ποιο όμορφη, η αγαπημένη μου αδελφότητα και οι υιοί μου «τους οποίους γέννησα για τον Χριστό, έχω χάσει τον αριθμό σας, τι μπορώ να κάνω για να σας βοηθήσω τώρα; Δεν είμαι άξιος για να βοηθήσω το Θεό ή τους ανθρώπους. Έχουμε κυριευτεί από την κακία άδικων ανθρώπων, είναι σαν να έχουμε γίνει ξένοι. Βρίσκουν απαράδεκτο το ότι είμαστε Ιρλανδοί. Όμως είναι γραμμένο Δεν είναι αλήθεια πως όλοι έχετε ένα Θεό; Για ποιο λόγο λοιπόν, ο καθένας από εσάς, εγκατέλειψε το ίδιο του τον γείτονα;\nΚαι έτσι εγώ θρηνώ για εσάς, πόσο θρηνώ για εσάς, που είσαστε τόσο πολύ αγαπημένοι σε εμένα, όμως και πάλι μπορώ να χαρώ μέσα στην καρδιά μου, δεν έχω εργαστεί για το τίποτα, η εξορία μου δεν ήταν μάταιη. Και αν αυτή η μοχθηρή πράξη, τόσο φοβερή, τόσο ακατάδεχτη, έπρεπε να συμβεί, ευχαριστώ το Θεό, γιατί εσείς άνθρωποι, που πιστέψατε και βαπτιστήκατε, αφήσατε πίσω αυτό τον κόσμο για τον παράδεισο. Μπορώ να σας δω όλους καθαρά: ξεκινήσατε για να πάτε εκεί όπου δεν θα υπάρχει ποια νύχτα, δεν θα υπάρχει θρήνος, ούτε θάνατος. Εκεί οι καρδιές σας θα αναπηδούν, σαν μοσχάρια που τα απάλλαξαν από τα σχοινιά τους, και θα ποδοπατήσετε τους μοχθηρούς και θα γίνουν σαν σκόνη κάτω από τα πόδια σας.\nΕκεί θα βασιλέψετε μαζί με τους αποστόλους και τους προφήτες και όλους τους μάρτυρες. Θα φθάσετε στα αιώνια βασίλεια. Ακριβώς όπως το πιστοποιεί, ακριβώς όπως το δηλώνει: «Θα έρθουν από την Ανατολή και από τη Δύση, και θα αναπαυτούν με τον Αβραάμ και τον Ισαάκ και τον Ιακώβ στο βασίλειο του ουρανού. Όταν την ίδια στιγμή έξω ουρλιάζουν τα σκυλιά, οι φονιάδες, και «η μοίρα τους, μαζί με ψεύτες και ψεύδορκους, είναι η λίμνη της αιώνιας φωτιάς. Όπου, λέει ο Απόστολος, όχι χωρίς λόγο, οι δίκαιοι άνθρωποι με δυσκολία θα σωθούν, οι αμαρτωλοί και παράνομοι που θα σταθούν»;\nΚαι έτσι, τώρα εσύ, Coroticus και οι ταραχοποιοί σου, όλοι επαναστάτες ενάντια στον Χριστό, τώρα που βλέπετε τους εαυτούς σας; Πουλήσατε μακριά κορίτσια σαν αντικείμενα, όχι ακόμη γυναίκες αλλά βαπτισμένες. Όλα για λίγο πρόσκαιρο κέρδος που θα χαθεί την αμέσως επόμενη στιγμή. Σαν ένα σύννεφο που περνάει ή σαν άνεμο που χάνεται στον αέρα, έτσι αμαρτωλοί, αυτοί που κλέβουν, χάνονται μακριά από το πρόσωπο του Κυρίου. Αλλά οι δίκαιοι σίγουρα θα γιορτάσουν μαζί με το Χριστό. Αμήν.\nΦέρω μαρτυρία μπροστά στο Θεό και στους αγγέλους του πως αυτά θα συμβούν, όπως ακριβώς τα αποκάλυψε αυτός στην αγραμματοσύνη μου. Επαναλαμβάνω: αυτά δεν είναι δικά μου λόγια, μα τα λόγια του Θεού, των αποστόλων και των προφητών, τα οποία έχω λαξέψει στα Λατινικά και δεν έχουν πει ποτέ ψέματα. «Εκείνος ο οποίος θα πιστέψει θα σωθεί, όμως εκείνος που δεν θα πιστέψει θα καταδικαστεί, ο Θεός μίλησε.»\nΗ κύρια παράκληση μου είναι, όποιος είναι ένας υπηρέτης του Θεού να είναι έτοιμος και πρόθυμος, να μεταφέρει αυτό το γράμμα και σε άλλους. Μακάρι ποτέ να μην κρυφτεί ή να κλαπεί από κάποιον, αλλά μάλλον, μακάρι να αναγνωστεί φωναχτά μπροστά σε όλο τον κόσμο. Ναι, ακόμη και αν είναι παρών ο ίδιος ο Coroticus.\nΜακάρι ο Θεός να εμπνεύσει αυτούς τους ανθρώπους να έρθουν κάποτε στα λογικά τους και να πλησιάσουν το Θεό, ώστε να μετανοήσουν, για τα φοβερά εγκλήματα τους, γιατί σκότωσαν τους αδερφούς του Κυρίου και να ελευθερώσουν αυτές τις βαπτισμένες γυναίκες τις οποίες απήγαγαν, ώστε να αξίζουν να ζουν με το Θεό και να γίνουν πλήρης ξανά, εδώ, τώρα και για πάντα.\nΑναρτήθηκε από Χρήστος στις 7:07 μ.μ.\nΣπουδαίο ντοκουμέντο, αδελφέ.\nΒοήθειά σας ο άγιος Πατρίκιος και όλοι οι άγιοι των βρετ. νησιών...\n23 Αυγούστου 2015 - 1:52 μ.μ.\nΚαι εγώ σας ευχαριστώ πολύ για τα ωφέλιμα σχόλια σας.\n23 Αυγούστου 2015 - 3:20 μ.μ.


Online κράτηση πτήσης από Κατοβίτσε - για Εδιμβούργο τώρα από 683 PLN - Lufthansa\nΠτήση Κατοβίτσε Εδιμβούργο από 683 PLN\nΚαταπληκτικοί ναύλοι για την πτήση σας από Κατοβίτσε προς Εδιμβούργο\nΠροσπαθείτε να βρείτε προσιτές τιμές πτήσεων από Κατοβίτσε για Εδιμβούργο; Ρίξτε μια ματιά στις προσφορές μας και θα βρείτε εγγυημένα τις καλύτερες προσφορές πτήσεων. Επιλέξτε αυτή που σας ταιριάζει καλύτερα από τις ελκυστικές προσφορές για πτήσεις προς Εδιμβούργο EDI τον Μαΐου 2022 από 683 PLN.\nΕίτε πηγαίνετε Εδιμβούργο για μια επιχειρηματική συνάντηση είτε ταξιδεύετε προς Ηνωμένο Βασίλειο, τον καλύτερο προορισμό διακοπών, μια πτήση της Lufthansa σας εγγυάται πάντα ένα άνετο και ασφαλές ταξίδι από Πολωνία προς τον επιθυμητό ταξιδιωτικό προορισμό σας.\nΑναζητήστε τις καλύτερες προσφορές πτήσεων και βρείτε τις πιο προσιτές τιμές πτήσεων για τους καλύτερους προορισμούς διακοπών. Η πτήση με την χαμηλότερη τιμή από Κατοβίτσε προς Εδιμβούργο διατίθεται με 683 PLN, τον Μαΐου 2022.


Ο καιρός της Δευτέρας... - iFarsala\nΔιαδρομήΑρχική»Επικαιρότητα»Ελλάδα»Ο καιρός της Δευτέρας…\nΟ καιρός της Δευτέρας…\nΔευτέρα, 17/08/2020, 09:04 Ελλάδα, Θεσσαλία\nΣε ποιες περιοχές τα φαινόμενα θα είναι έντονα. Ισχυρό το μελτέμι στο Αιγαίο.\nΓια σήμερα Δευτέρα 17 Αυγούστου, στα κεντρικά και βόρεια αναμένονται νεφώσεις κατά περιόδους με πρόσκαιρες τοπικές βροχές και τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες μεμονωμένες καταιγίδες. Στην υπόλοιπη χώρα γενικά αίθριος καιρός, με σποραδικούς όμβρους στα ηπειρωτικά ορεινά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 6 με 7 μποφόρ στο Αιγαίο. Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση κυρίως στα ανατολικά.\nΣτα νησιά του Ιονίου, την Ήπειρο, τη δυτική Στερεά και τη δυτική Πελοπόννησο ο καιρός θα είναι γενικά αίθριος. Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν τοπικές νεφώσεις στα ηπειρωτικά και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι και πιθανώς μεμονωμένες καταιγίδες στα ορεινά. Οι άνεμοι μεταβλητοί 3 με 4 το απόγευμα στο Ιόνιο δυτικοί έως 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία από 20 έως 35 βαθμούς Κελσίου. Στην Ήπειρο η ελάχιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.


Τα νιάτα του ΠΑΟΚ έκαναν την ανατροπή! – inpaok.com\nΤα νιάτα του ΠΑΟΚ έκαναν την ανατροπή!\nΜε γκολ των Τζόλη-Κούτσια, ο Δικέφαλος επικράτησε με 1-2 της Φέγενορντ\nΜε γκολ από τον 19χρονο Τζόλη και τον 17χρονο Κούτσια, ο ΠΑΟΚ ανέτρεψε το σκορ και έφυγε νικητής από το Ντε Κάιπ, επικρατώντας με 1-2 της Φέγενορντ. Οι Ολλανδοί άνοιξαν το σκορ μόλις στο 2ο λεπτό αλλά ο Δικέφαλος είχε τις απαντήσεις στο τελευταίο του φιλικό πριν τα ευρωπαϊκά ματς.\nΜε τον Τζόλη βασικό παράταξε την αρχική του ενδεκάδα ο Ράζβαν Λουτσέσκου, σε σχηματισμό 4-4-1-1. Ο Ζίβκο Ζίβκοβιτς ήταν κάτω από τα δοκάρια, οι Περέιρα, Μιχαηλίδης, Βαρέλα και Ροντρίγκο ήταν η τετράδα της άμυνας, οι Εσίτι και Σβαμπ στα χαφ, οι Τζόλης και Αντρίγια Ζίβκοβιτς στις πτέρυγες, και ο Καγκάβα πίσω από τον φουνταριστό Ολιβέιρα στην επίθεση. Από την πλευρά τους, οι Ολλανδοί παρατάχθηκαν με σύστημα 4-2-3-1, με τους Λίνσεν, Τιλ και Σινίστερα να κινούνται γύρω από τον Μπάνις στην επίθεση.\nΤο ματς ξεκίνησε με ένα γρήγορο γκολ, μόλις μερικά δευτερόλεπτα μετά την έναρξή του. Με τη συμπλήρωση του πρώτου λεπτού, μετά από κομπίνα σε κόρνερ αλλά και μια καραμπόλα στο κέντρο άμυνας του ΠΑΟΚ, ο Μπούργκερ με κεφαλιά έκανε το 1-0 για τους γηπεδούχους.\nΟ ΠΑΟΚ δεν έχασε τη συγκέντρωσή του και είχε τον έλεγχο από εκεί και πέρα, ήταν σωστά απλωμένος στο γήπεδο και προσπαθούσε με πολλές πάσες να φτάσει στην αντίπαλη περιοχή. Η ισοφάριση ήρθε στο 14′. Μετά από ένα λάθος γύρισμα, ο Ολιβέιρα έκλεψε την μπάλα και κέρδισε το πέναλτι από τον Μπίλοου. Την εκτέλεση ανέλαβε ο Τζόλης και έκανε το 1-1.\nΈστω και χωρίς πολλές μεγάλες φάσεις, το παιχνίδι ήταν ανοιχτό, οι δυο ομάδες έψαχναν τρόπους για να πετύχουν κι άλλα γκολ. Στο 21′, ο Κοκτσού εκμεταλλεύτηκε ένα κενό στο ύψος της μεγάλης περιοχής αλλά το σουτ του έφυγε άουτ.\nΜετά το ημίωρο, ο Δικέφαλος δημιούργησε καλύτερες προϋποθέσεις και θα μπορούσε βρει δίχτυα, τόσο με το σουτ του Σβαμπ στο 32′ όσο και με το σουτ του Ζίβκοβιτς στο 35, αλλά αμφότερα κατέληξαν άουτ. Σπουδαία ευκαιρία ήρθε στο 42′ και για τη Φέγενορντ, αλλά το δυνατό σουτ του αφύλαχτου Λίνσεν τράνταξε το οριζόντιο δοκάρι και η μπάλα απομακρύνθηκε. Έτσι, το 1-1 παρέμεινε ως σκορ πρώτου ημιχρόνου.\nΜε αρκετές αλλαγές ξεκίνησε το δεύτερο μέρος για τον ΠΑΟΚ. Ο Πασχαλάκης ήταν κάτω από τα δοκάρια, Βιεϊρίνια, Τέιλορ, Μιχαηλίδης και Βαρέλα στην άμυνα, στα χαφ παρέμειναν Εσίτι και Σβαμπ, στις πλευρές ήταν οι Μουργκ και Ελ Καντουρί, ενώ ο Καγκάβα πλαισίωνε τον Κούτσια στην επίθεση. Εντελώς διαφορετική ενδεκάδα για τη Φέγενορντ που κράτησε μόνο τον Μπούργκερ στο σχήμα της.\nΣτην πρώτη καλή φάση, οι κυπελλούχοι Ελλάδας κατάφεραν να σκοράρουν. Στο 52′, ο Μουργκ έβγαλε τη σέντρα από αριστερά, και ο Κούτσιας με σουτ έκανε το 1-2. Στο 60′ έγινε ακόμα μια σειρά αλλαγών από τον Λουτσέσκου, ρίχνωντας στο ματς τους Μιχάι, Τσιγγάρα, Κούρτιτς και Βρακά, χωρίς να διαφοροποιηθεί κάτι στον σχηματισμό.\nΟι Ολλανδοί απείλησαν στο 65′ με τον Μιλάμπο αλλά ο Πασχαλάκης απομάκρυνε με διπλή προσπάθεια τον κίνδυνο. Στο τελευταίο 20λεπτο ο ρυθμός έπεσε αρκετά, έγιναν αρκετά λάθη και δημιουργήθηκαν ελάχιστες ευκαιρίες για τις δυο ομάδες. Έτσι, το 1-2 παρέμεινε μέχρι το φινάλε.\nΓκολ: Μπούργκερ 2′ (κεφαλιά) / Τζόλης 14′ (πέναλτι), Κούτσιας 52′ (σουτ)\nΔοκάρι: Λίνσεν 42′ (σουτ)\nΚίτρινες: Σενέσι 32′\nΦέγενορντ (α’ ημίχρονο): Μπίλοου, Πέντερσεν, Μπούργκερ, Σένεσι, Μαλάτσια, Κοκτσού, Τιλ, Τούρνστρα, Λίνσεν, Μπάνις, Σινιστέρα.\nΦέγενορντ (β’ ημίχρονο): Μαρσιάνο, Σκόγκεν, Χέντρικς, Ελ Μπουσαταουί, Μπούργκερ, Ντάιμερς, Χάρτγιες, Μιλάμπο, Τζανάνμπακς, Μπόζενικς.\nΠΑΟΚ (α’ ημίχρονο): Ζ. Ζίβκοβιτς, Περέιρα, Μιχαηλίδης, Βαρέλα, Ροντρίγκο, Εσίτι , Σβαμπ, Τζόλης, Αν. Ζίβκοβιτς, Καγκάβα, Ολιβέιρα.\nΠΑΟΚ (β’ ημίχρονο): Πασχαλάκης, Μιχαηλίδης, Βαρέλα (Μιχάι 61′), Τέιλορ, Βιεϊρίνια, Εσίτι (Κούρτιτς 61′), Σβαμπ (Τσιγγάρας 61′), Μουργκ, Ελ Καντουρί, Καγκάβα (Βρακάς 61′, Κωνσταντέλιας 84′), Κούτσιας.\nΣτοίχημα: Επιθέσεις «φωτιά» στο Ούντινε, «δαγκώνει» η ΑΪΚ!\n20/Σεπ/2021 13:06 inpaok\nΟύτε έτσι, ούτε αλλιώς…\n20/Σεπ/2021 00:29 Θόδωρος Χαστάς\nΜέτρα λόγω… ΠΑΟΚ στο Αγρίνιο\n20/Σεπ/2021 13:45 Παναγιώτης Κυρικλίδης\nΈνα «ασπρόμαυρο» απόγευμα στην Έκθεση (video)\n20/Σεπ/2021 13:28 Χρήστος Γιουβάνογλου\nΧάνει ΠΑΟΚ ο Λιβάι Γκαρσία; (video)\n20/Σεπ/2021 12:54 Γιάννης Σωτηρίου\n«Αναγκαστική» πώληση του Πέλκα;\n20/Σεπ/2021 12:32 Θόδωρος Χαστάς\n«Δεν περίμενα να φτάσω στα 250 ματς» (video)\n20/Σεπ/2021 12:10 Θόδωρος Χαστάς\nΑπό το… σκουφί στη ζακέτα! (pics)\n20/Σεπ/2021 11:58 Θόδωρος Χαστάς\nΣΟΚ με Κόντε στον ΠΑΣ\n20/Σεπ/2021 11:36 Γιάννης Σωτηρίου\nΤο σχόλιο του Λαγωνίδη για το διπλό του ΠΑΟΚ\n20/Σεπ/2021 11:04 Δημήτρης Βαφειάδης\nΤι έκαναν οι ευρωπαϊκοί αντίπαλοι του ΠΑΟΚ; (videos)\n20/Σεπ/2021 10:42 Δημήτρης Βαφειάδης\nΠασχαλάκης: «Όχι δεν ήταν απάντηση η εμφάνιση»\n20/Σεπ/2021 10:22 Δημήτρης Βαφειάδης\n«Στροφή» στον Παναιτωλικό (video)\n20/Σεπ/2021 10:00 Δημήτρης Βαφειάδης\nΔεν έδωσε το χέρι στον Ποκετίνο ο Μέσι (video)\n20/Σεπ/2021 09:30 Δημήτρης Βαφειάδης\nΗ FORZA Plus κυκλοφορεί εντελώς δωρεάν! (pic)\n20/Σεπ/2021 09:00 inpaok\nΟι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (20/9)\n20/Σεπ/2021 08:30 Δημήτρης Βαφειάδης\nΤα πρωτοσέλιδα (20/9, video)\n20/Σεπ/2021 08:00 Δημήτρης Βαφειάδης\nΗ έκπληξη σε Βιεϊρίνια (video+pic)\n20/Σεπ/2021 04:21 Μάνος Τσαλγατίδης\nΗ βραδιά του Πασχαλάκη (videos)\n20/Σεπ/2021 01:03 Μάνος Τσαλγατίδης\nΗ βαθμολογία της Super League (videos)\n20/Σεπ/2021 00:42 Μάνος Τσαλγατίδης\nΕπίθεση σε Καρυπίδη: «Ντρόπιασες δύο συλλόγους!»\n17/Σεπ/2021 13:52 Γιάννης Σωτηρίου\nΞέσπασαν στον Λουτσέσκου οι πικραμένοι\n19/Σεπ/2021 22:36 Πάνος Γεωργογιάννης\nΙδού το ρόστερ του ΠΑΟΚ Β\n17/Σεπ/2021 22:33 Μάνος Τσαλγατίδης\nΟ Λουτσέσκου ανέλαβε δράση (video)\n18/Σεπ/2021 00:00 Μάνος Τσαλγατίδης\nΚέρδισε ξανά ο ΠΑΟΚ Β\n18/Σεπ/2021 22:57 Μάνος Τσαλγατίδης\nΣτον ΠΑΟΚ Β ο Αποστολόπουλος\n19/Σεπ/2021 18:07 Παναγιώτης Κυρικλίδης\nΑυτά χάνει ο Κρέσπο\n18/Σεπ/2021 00:25 Μάνος Τσαλγατίδης\nΆρης: Οπαδοί περίμεναν τους παίκτες στο αεροδρόμιο (vid)\n18/Σεπ/2021 11:40 Γιάννης Σωτηρίου\nΑπό την Γουέστ Χαμ στον ΠΑΟΚ Β\n19/Σεπ/2021 15:36 Παναγιώτης Κυρικλίδης\nΟ Λουτσέσκου για Κωνσταντέλια-Κούτσια\n18/Σεπ/2021 19:28 Πάνος Γεωργογιάννης\nΦάπα του Ιωνικού στον Άρη (video)\n17/Σεπ/2021 21:07 Γιάννης Σωτηρίου\n19/Σεπ/2021 22:55 Θόδωρος Χαστάς\nΠήρε θέση για Νέα Τούμπα ο Τσίπρας (video)\n18/Σεπ/2021 22:27 Μάνος Τσαλγατίδης\n17/Σεπ/2021 23:27 Γιάννης Σωτηρίου\nΑυτοί που έμειναν εκτός\n18/Σεπ/2021 13:51 Παναγιώτης Κυρικλίδης\nΠασχαλάκης: «Αυτό που θέλω εγώ!»\n19/Σεπ/2021 23:16 Μάνος Τσαλγατίδης\nΏρα για βελτίωση στην Τούμπα\n17/Σεπ/2021 21:49 Μάνος Τσαλγατίδης\nΚέρδισε τον Παναθηναϊκό με τρελή γκολάρα ο ΠΑΣ (video)\n18/Σεπ/2021 22:41 Γιάννης Σωτηρίου\nΛαχτάρησαν με Κωνσταντέλια\n19/Σεπ/2021 11:37 Δημήτρης Βαφειάδης\nΘλάση ο Κρέσπο!\n17/Σεπ/2021 23:02 Μάνος Τσαλγατίδης\nΧαμόγελα για Ίνγκασον!\n17/Σεπ/2021 20:21 Μάνος Τσαλγατίδης\nΓιάνκοβιτς: «Είμαι ευχαριστημένος στον ΠΑΟΚ!»\n19/Σεπ/2021 00:43 Χρήστος Γιουβάνογλου\nH ΠΑΕ για το «μπλόκο» στους ΠΑΟΚτσήδες\n18/Σεπ/2021 16:06 Παναγιώτης Κυρικλίδης\nΠερήφανος ο Κωνσταντέλιας (pic)\n17/Σεπ/2021 14:23 Παναγιώτης Κυρικλίδης\nΑναταράξεις… στην Τρίπολη\n19/Σεπ/2021 14:27 Γιάννης Σωτηρίου\nΑπό τον πάγκο Τζόλης και Γιαννούλης\n18/Σεπ/2021 17:05 Γιάννης Σωτηρίου\n«Σκανάρει» τον ΠΑΟΚ ο ΕΣΑΚΕ\n19/Σεπ/2021 18:40 Χρήστος Γιουβάνογλου\nΧατζόπουλος: «O μεγάλος στόχος του ΠΑΟΚ»\n18/Σεπ/2021 19:17 Χρήστος Γιουβάνογλου\nΛυκογιάννης: «Ο ΠΑΟΚ θα μάχεται σε κάθε ματς» (video)\n18/Σεπ/2021 19:05 Χρήστος Γιουβάνογλου\nΙδού οι νέες εμφανίσεις του ΠΑΟΚ (pics)\n18/Σεπ/2021 18:54 Χρήστος Γιουβάνογλου\nΟ ΠΑΟΚ πήγε στην ΔΕΘ (pics+videos)\n18/Σεπ/2021 18:35 Χρήστος Γιουβάνογλου\nΟ Τούντορ πίκρανε τον Μουρίνιο (video)\n19/Σεπ/2021 21:40 Πάνος Γεωργογιάννης\nΑσταμάτητος ο Κριστιάνο! (video)\n19/Σεπ/2021 16:58 Πάνος Γεωργογιάννης\nΑγχώθηκε στη Λαμία ο Ολυμπιακός (video)\n20/Σεπ/2021 00:18 Γιάννης Σωτηρίου\nΤο μυθικό comeback του ΟΦΗ (video)\n19/Σεπ/2021 22:13 Πάνος Γεωργογιάννης\nΤο γκολ που ξέρανε την ΑΕΚ (video)\n19/Σεπ/2021 20:44 Πάνος Γεωργογιάννης\nΡωσία: Πολύνεκρη επίθεση σε πανεπιστήμιο! (video)\nΟκτώ άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους- Νεκρός και ο δράστης\nΒιτριόλι: Η Ιωάννα στην πρώτη της τηλεοπτική συνέντευξη (video)\n“Οι πόνοι της ψυχής δεν επουλώνονται”\nΑπετράπη απόπειρα δολοφονίας του Ζόραν Ζάεφ! (vid)\nΑπό τις ελληνικές μυστικές υπηρεσίες\nEfood: Στάση εργασίας και μοτοπορεία από τους διανομείς (pic-vid)\nΜετά τον σάλο που δημιουργήθηκε την Παρασκευή (17/9)\nΠότε θα απαλλαγούμε από τις μάσκες;\nΤι λέει νέα έρευνα\nΈρχεται την Τετάρτη ο ΕΝΦΙΑ\nΣε 6 εκατ. ιδιοκτήτες ακινήτων - Τι πρέπει να τσεκάρετε\nΚρίσιμες ώρες για τον 6χρονο Φώτη (video)\nΠαραμένει διασωληνωμένος στη ΜΕΘ Παίδων\n900 ευρώ το όριο για οικονομική ενίσχυση\nΠοιοι είναι δικαιούχοι\nΚορονοϊός: 1.305 τα νέα κρούσματα\n«Συνάντηση Μητσοτάκη- Ερντογάν στις ΗΠΑ» (videos)\nΤο προανήγγειλε ο Τούρκος πρόεδρος και η απάντηση της Αθήνας\nΘόδωρος Χαστάς 20/Σεπ/2021 00:29\nΜάνος Τσαλγατίδης 17/Σεπ/2021 20:54\nΤο πιο σημαντικό για τον ΠΑΟΚ είναι...\nΣωτήρης Μήλιος 17/Σεπ/2021 12:47\nΣκέφτεσαι πάντα καλύτερα με γεμάτο στομάχι\nΚώστας Βασιλόπουλος 13/Σεπ/2021 23:48\nΤα… χρόνια πολλά κατόπιν εορτής, δεν βοηθούν τον ΠΑΟΚ\nΤα φετινά στυλιστικά γούρια του Ραζβάν Λουτσέσκου


Σούπερ πρωινό: τι καλύπτουν τα κορίτσια στην αρχή της ημέρας - Θρέψη -\nΣούπερ πρωινό: τι καλύπτουν τα κορίτσια στην αρχή της ημέρας\nΤο πρωινό είναι το κύριο γεύμα της ημέρας, λένε οι διατροφολόγοι. Το πρώτο γεύμα θα σας χρεώσει με ενέργεια, βιταμίνες και καλή διάθεση. Ένα πλούσιο πρωινό θα σας βοηθήσει επίσης να αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πολλά supermodels ακολουθούν εδώ και πολύ καιρό αυτήν την αρχή. Θα σας πούμε τι τρώνε τα κορίτσια που κατακτούν τις πασαρέλες στον κόσμο για πρωινό.\nΠρωτεΐνες, λιπαρά ή υδατάνθρακες: αυτό που πραγματικά χρειάζεστε για πρωινό\nΟι επιστήμονες πιστεύουν ότι ορισμένα τρόφιμα αφαιρούν την ενέργεια και τη ζωτικότητά σας.\nΤο γερμανικό supermodel Heidi Klum ακολουθεί τη δίαιτα της Νέας Υόρκης για πολλά χρόνια Ντέιβιντ Κίρς. Το πρωινό είναι ουσιαστικό μέρος αυτού του προγράμματος γεύματος. Ο εκπαιδευτής γυμναστικής του Χόλιγουντ συμβουλεύει να μην τεντώνει το στομάχι σας πριν από το κρεβάτι, αλλά φροντίστε να τρώτε σφιχτά το πρωί.\nΜπορείτε να ξεκινήσετε τη μέρα σας με θρεπτικές πρωτεΐνες, φρέσκα φρούτα, λαχανικά και πράσινο τσάι. Περιέχει τόσο καφεΐνη όσο ένα φλιτζάνι καφέ, οπότε αναζωογονεί τέλεια, ακόμη και ενεργοποιεί το μεταβολισμό.\nΛατρεύω μια μεγάλη ποικιλία πρωινού. Μπορεί να είναι ομελέτα με σπανάκι, κρεμμύδια και μαϊντανό, σούπερ μάρκετ ή απλά πλιγούρι βρώμης με καφέ. Το Monotony είναι βαρετό, γι 'αυτό προσπαθώ να ανανεώσω τη διατροφή μου κάθε μέρα. Ο μόνος ακλόνητος κανόνας είναι ένα ποτήρι ζεστό νερό με άδειο στομάχι, - Η Heidi Klum μοιράστηκε τις προτιμήσεις της σε μια συνέντευξη στο περιοδικό Women's Health.\nΗ Rosie Huntington-Whiteley\nΗ Rosie Huntington-Whiteley ξεκινά επίσης την ημέρα με το γεγονός ότι αναπληρώνει το ισοζύγιο νερού. Το πρωί πίνει τουλάχιστον ένα λίτρο νερό. Το μοντέλο τροφοδοτεί το διαλείπουμενο σύστημα νηστείας 14/10 και το πρώτο γεύμα είναι στις 8:00. Συνήθως αποτελείται από φρέσκες σαλάτες λαχανικών, χυμούς και άπαχη πρωτεΐνη.\nΤο πρωινό είναι πολύ σημαντικό , με προετοιμάζει για μια νέα μέρα. Εμμένω στη σωστή διατροφή, οπότε το πρωί συνήθως τρώω βραστά αυγά ή ομελέτα με σπανάκι, λαχανάκια με τοστ και σχεδόν πάντα πίνω χυμό πράσινου, - είπε η Rosie σε συνέντευξη στο Harper's Bazaar.\nΤο αγαπημένο πρωινό ποτό του μοντέλου είναι το matcha latte na γάλα σόγιας. Ενεργοποιεί, επιταχύνει το μεταβολισμό και ενισχύει την ανοσία.\nMatchamania: γιατί όλοι αλλάζουν το τσάι σε σκόνη και γιατί είναι καλύτερο από τον καφέ\nΗ φήμη λέει ότι αντιμετωπίζει ακόμη και τον μυϊκό πόνο.\nΗ Miranda Kerr συχνά περιποιείται τον εαυτό της και τον γιο της με υγιεινές τηγανίτες για πρωινό. Φτιάχνονται χωρίς αλεύρι ή ζάχαρη, μόνο πλιγούρι βρώμης, μπανάνα και δύο αυγά. Επίσης το πρωί, το μοντέλο λατρεύει να φτιάχνει φρέσκα smoothies και τσάι matcha.\nΗ μέρα μου ξεκινά με ποτήρια ζεστό νερό με λεμόνι - διεγείρει τα τρόφιματο εναέριο σύστημα. Μετά από αυτό, συνήθως πίνω ένα smoothie από λάχανο, σπανάκι, αγγούρι και σέλινο και μετά τρώω αυγά και αβοκάντο ή πλιγούρι βρώμης. Αν έχω χρόνο, μπορώ να φτιάξω quinoa », είπε ο Kerr σε συνέντευξή του.\nΗ Miranda έχει ακόμη και τη δική της μάρκα φυσικών συμπληρωμάτων διατροφής, την Kora Organics. Επιπλέον, η εταιρεία παράγει έτοιμα μείγματα για την παρασκευή matcha.\nΣτα 29, το μοντέλο δεν συμμορφώνεται με μια αυστηρή διατροφή και μερικές φορές επιτρέπει στον εαυτό της να τρώει κάτι νόστιμο, αλλά όχι πολύ υγιές για σχήματα - για παράδειγμα, κέικ ή κρουασάν. Προτιμά καφέ και γλυκά γλυκά για πρωινό.\nΚάθε πρωί πηγαίνω στο Blacktop Coffee και παραγγελία μπισκότων queen amann με μαύρο καφέ για πρωινό. Είναι πολύ σημαντικό να χαρίσετε στον εαυτό σας, αλλά ταυτόχρονα να σκεφτείτε τι περιλαμβάνεται στο φαγητό, τι ακριβώς τρώτε, - λέει ο Ratajkowski.\nΗ βασίλισσα-Αμάν (π. Kouing-amann) είναι μια γαλλική ζαχαροπλαστική με μια τραγανή κρούστα καραμέλας. Όχι πάρα πολύ με το πρωινό ενός μοντέλου, αλλά πιθανότατα θα σας κάνει καλή διάθεση το πρωί.\nΕπικίνδυνη ομορφιά. Πώς οι Victoria's Secret Angels πεινούσαν για χάρη σούπερ σόου Κάποιοι από αυτούς δεν μπορούσαν να αντεπεξέλθουν στην πίεση.\nΤο καναδικό μοντέλο Coco Rocha, μετά τη γέννηση της μεγαλύτερης κόρης της, μετατράπηκε σε διαισθητικό φαγητό. Προσπαθεί να ακούσει τα σήματα του σώματος και αφήνει στον εαυτό της ό, τι θέλει πραγματικά, χωρίς φόβο να καταστρέψει τη μορφή. Για πρωινό, το σούπερ μοντέλο συνήθως δημιουργεί smoothies, σαλάτες λαχανικών και ομελέτα και τοστ.\nΝομίζω , πρέπει να φάμε ό, τι θα είναι καλό τώρα, σε μια συγκεκριμένη στιγμή, για την ευημερία μας. Προσωπικά, λατρεύω τις πράσινες σαλάτες, αλλά επίσης λατρεύω τα χάμπουργκερ, μου αρέσουν τόσο τα μακαρόνια όσο και τα ελαφριά smoothies, τα οποία είναι ένα καλό ξεκίνημα για τη μέρα σας. Ένα από τα πιο νόστιμα, κατά τη γνώμη μου, είναι η μπανάνα. Προσθέτω γιαούρτι, χυμό πορτοκάλι, αβοκάντο, σπανάκι στην μπανάνα. Μπορώ επίσης να βάλω μούρα: φράουλες, κεράσια, βατόμουρα, - μοιράστηκε τις αγαπημένες της συνταγές Roche σε μια συνέντευξη.\nΠώς να απαλλαγείτε από το συναίσθημα Πείνα? 10 ιδέες για υγιεινά σνακ\nΓρήγορα και εύκολα - για να μην μπείτε στον πειρασμό από ρολά και μπισκότα.\nΟι προσεγγίσεις διατροφής μπορεί να είναι διαφορετικές - ακόμη και τα supermodels δεν έχουν καθολική συνταγή. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή, αλλά θα πρέπει να ακούτε το σώμα σας και να χαλάσετε μερικές φορές τον εαυτό σας.\nΠροηγούμενη ανάρτηση Ο ιδρυτής του Twitter τρώει μία φορά την ημέρα και πιστεύει ότι είναι παραγωγικό\nΕπόμενη δημοσίευση Τι θα συμβεί στο σώμα εάν τρώτε γαλακτοκομικά προϊόντα κάθε μέρα;\nΔεν μπορούν όλοι να πάρουν μοτοσικλέτα που δεν έχει φρένα.\nΟ Ντμίτρι Κολτάκοφ είναι ένα άτομο που πήρε για πρώτη φορά μοτοσικλέτα σε ηλικία οκτώ ετών. Ο νεαρός άνδρας ήρθε στην πίστα πάγου στις 14 και αφ...\nΤο τρέξιμο γίνεται όλο και πιο δημοφιλές και τώρα κανείς δεν θα εκπλαγεί από τον φιλόδοξο στόχο να βγείτε από τη ζώνη άνεσης και να τρέξετε μαραθώ...\nΔεν πρέπει να υπάρχει πόνο στα ερασιτεχνικά αθλήματα. Πώς να προπονηθείτε χωρίς πόνοΤάσεις\n7 δωρεάν εφαρμογές για επαγγελματίες υγείας και φυσικής κατάστασηςΥγεία\nΗμερολόγιο εκδηλώσεων Οκτωβρίου: πού να πάτε αυτήν την εβδομάδα;Τάσεις


Συνελήφθησαν ληστές που βασάνιζαν ηλικιωμένους | Ελλάδα Ειδήσεις\nΣυνελήφθησαν ληστές που βασάνιζαν ηλικιωμένους\nΕξαρθρώθηκε σπείρα που διέπραττε ληστείες ηλικιωμένων με ιδιαίτερα βίαιο τρόπο.\nΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM published 18 Μαϊ. 16 (15:10)\nΕξαρθρώθηκε, από το Τμήμα Εγκλημάτων κατά Ιδιοκτησίας της Διεύθυνσης Ασφάλειας Αττικής, εγκληματική ομάδα τα μέλη της οποίας διέπρατταν ληστείες και κλοπές σε σπίτια σε διάφορες περιοχές της Αττικής και της περιφέρειας.\nΟι αστυνομικές αρχές συνέλαβαν σε διάφορες περιοχές της Αττικής (Παγκράτι, Ιλίσια, Νέος Κόσμος, Άγιος Παντελεήμονας) καθώς και στη Καλαμάτα δεκάξι άτομα, μέλη της σπείρας. Πρόκειται για δεκαπέντε (15) υπηκόους Αλβανίας, ηλικίας από 22 έως 51 ετών και έναν 41χρονο ημεδαπό.\nΑπό την μέχρι στιγμής έρευνα, έχουν εξιχνιασθεί πέντε περιπτώσεις ληστειών στην Αττική και στην Καλαμάτα, καθώς και είκοσι οκτώ (28) περιπτώσεις διαρρήξεων - κλοπών. Οι ληστείες διαπράχθηκαν:\nΟι συλληφθέντες, θα οδηγηθούν το απόγευμα στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Αθηνών.\nΠροσφάτως μέλη στη σπείρας είχαν πυροβολήσει εναντίον αστυνομικών της ομάδας ΔΙΑΣ που πήγαν να τους ελέγξουν στο Περιστέρι.\nΌλα τα μέλη της σπείρας είχαν απασχολήσει στο παρελθόν στις αρχές για κλοπές, ληστείες σωματικές βλάβες, παράνομη οπλοφορία. Τρεις από αυτούς ήταν έξω με περιοριστικούς όρους, ενώ ένας είχε αποφυλακιστεί πρόσφατα από τις φυλακές Αγιάς Χανίων.


Halle Berry: «Ένιωθα σέξι στις εγκυμοσύνες μου»\nⓒ 2021 Rich Fury/Associated Press\nΗ Halle Berry και η φίλη της, Lindsay Flores, έχουν αποφασίσει να περάσουν καλά στην καραντίνα, μην επιτρέποντας στον άπλετο ελεύθερο χρόνο που έχουν να τις απορροφήσει. Οι δυο κολλητές, λοιπόν, έχουν ξεκινήσει το IGTV series “Bad and Booshy” με αυτόνομα επεισόδια στο Instagram. Η “πρεμιέρα” έγινε στις 20 Οκτωβρίου και όπως φαίνεται η παραγωγή επεισοδίων συνεχίζεται σταθερά μέχρι και τώρα.\nΣε ένα από τα πρόσφατα επεισόδια, λοιπόν, η Halle Berry αναφέρθηκε στις εγκυμοσύνες της. Συγκεκριμένα, μίλησε για τη σχέση που είχε με το σώμα της, σε αυτές τις αρκετά μεταβατικές περιόδους που το σώμα κάθε μέλλουσας μαμάς προετοιμάζεται για να φέρει στο κόσμο μία νέα ζωή.\nΚατά τη διάρκεια του πιο πρόσφατου IGTV series με τίτλο «Εγκυμοσύνη», λοιπόν, η Halle Berry το δηλώνει ξεκάθαρα. «Ένιωθα σέξι κάθε μέρα, κάθε στιγμή κάθε μίας από τις δυο εγκυμοσύνες μου. Περπατούσα στο σπίτι γυμνή και έλεγα «πω πω, δες αυτό, δες εκείνο» είπε με υπερηφάνεια η ηθοποιός. Και πολύ καλά έκανε θα πούμε εμείς. Η Flores από την πλευρά της μίλησε για τη δική της πολύ διαφορετική εμπειρία. «Δεν μου συνέβη τίποτα από αυτά που περιγράφεις. Ήμουν παχιά, άρρωστη, ένιωθα πόνους στην πλάτη μου και είχα απανωτές ημικρανίες» ανέφερε μεταξύ άλλων.\nΗ Κοραλία Καράντη αντιδρά εξοργισμένη προς όσους την παρεξήγησαν. Η υπέροχη απάντηση της Φιλαρέτης Κομνηνού\nΗ Halle Berry είναι μαμά δυο παιδιών, της Nala και του Maceo. Μιλώντας για τα έμφυλα στερεότυπα, τα οποία προσπαθεί να καταπολεμήσει, διαπαιδαγωγώντας τον γιο της ανάλογα, ανέφερε: «Έχω καταλάβει ποια είναι η δουλειά μου στην ανατροφή του. Αν θέλουμε να έχουμε ένα διαφορετικό μέλλον, εκεί είναι το σημείο εκκίνησης. Με έκανες να σκεφτώ πόσες συζητήσεις έχω μαζί του από τότε που έγινε 5 ετών για τις διαφορές μεταξύ αγοριών και κοριτσιών. Και είδα ότι είχε μάθει να νιώθει ανώτερος από τα κορίτσια. Ήδη από εκείνη την ηλικία», σημείωσε συζητώντας με τη Robin Wright στο Hollywood Foreign Press Association.


Bitspower Connector 1/4 Inch TO 16/10mm Shiny Black - Υδροψυξη (PER.810474)\nΑρχική > Υπολογιστές > Υδρόψυξη > BITSPOWER CONNECTOR 1/4 INCH TO 16/10MM SHINY BLACK\nBITSPOWER CONNECTOR 1/4 INCH TO 16/10MM SHINY BLACK\nBitspower παρέχει μια ολοκληρωμένη λύση, για απευθείας συνδέσεις σε σωλήνα. Εξασφαλίζει συνδέσεις υψηλής μακροχρόνια αντοχή. Είναι 1/4 ίντσες, με σύνδεση βίδας για 16/10mm παξιμάδι με μαύρο φινίρισμα. Ωστόσο, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για 16/11mm.\nΜοντέλο:BITSPOWER CONNECTOR 1/4 INCH TO 16/10MM SHINY BLACK.\nΣωλήνας: 16/10 χιλιοστά\nBITSPOWER CONNECTOR 1/4 INCH TO 16/10MM SHINY BLACK (PER.810474)\n• Μοντέλο:BITSPOWER CONNECTOR 1/4 INCH TO 16/10MM SHINY BLACK.\n• Σωλήνας: 16/10 χιλιοστά\nBITSPOWER CONNECTOR 1/4 INCH TO 16/10MM SHINY BLACK PER.810474 PER.810474 BITSPOWER BITSPOWER ΥΔΡΟΨΥΞΗ Κατηγορία: ΥΔΡΟΨΥΞΗ •BITSPOWER στην κατηγορία ΥΔΡΟΨΥΞΗ Bitspower παρέχει μια ολοκληρωμένη λύση, για απευθείας συνδέσεις σε σωλήνα. Εξασφαλίζει συνδέσεις υψηλής μακροχρόνια αντοχή. Είναι 1/4 ίντσες, με σύνδεση βίδας για 16/10mm παξιμάδι με μαύρο φινίρισμα. Ωστόσο, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για 16/11mm. • Μοντέλο:BITSPOWER CONNECTOR 1/4 INCH TO 16/10MM SHINY BLACK. • Υλικό:Brass. • Χρώμα:Μαύρο • Μέγεθος: 1/4 της ίντσας • Σωλήνας: 16/10 χιλιοστά BITSPOWER CONNECTOR 1/4 INCH TO 16/10MM SHINY BLACK


Οι πένθιμες μέρες και οι μαχητές της βροχής\nΤετάρτη, 13 Ιανουάριος 2021 12:00\nΚαλημέρα σε όλους, ας ελπίσουμε να σταματήσουν οι σφοδρές βροχοπτώσεις. Πραγματικά, εδώ και ένα μήνα μας έχει πνίξει στη βροχή. Ότι δεν έριξε τον Οκτώβριο και τον Νοέμβριο το έχει ρίξει μαζεμένο από τα μέσα Δεκεμβρίου και μετά. Είμαστε συνηθισμένοι βέβαια οι Γιαννιώτες, αλλά αυτή τη φορά το παράκανε ακόμα και για τα δικά μας δεδομένα...\nΠριν πάμε στα αγωνιστικά, θα αναφερθώ πρώτα στον θάνατο του Μαμπουλού. Ένα παλικάρι 30 ετών έχασε τη ζωή του παίζοντας μπάλα στη γειτονιά του. Πολύ θλιβερή και σοκαριστική είδηση. Ο Γάλλος με ρίζες από το Κονγκό αγωνίστηκε στον ΠΑΣ τη σεζόν 2016-2017 και αγαπήθηκε από τους φιλάθλους παρά το σύντομο πέρασμα του από τα Γιάννινα. Το πρόβλημα του Μαμπουλού με την καρδιά ήταν γνωστό από τον Μάρτη του 2011 όταν είχε καταρρεύσει σε μια προπόνηση της γαλλικής ομάδας Σατορού. Ο Μαμπουλού αγαπούσε τη μπάλα παθολογικά και δεν μπορούσε να αποδεχτεί το θέμα που είχε, γιαυτό και είχε αμφισβητήσει τότε τις ιατρικές γνωματεύσεις. Τελικά άφησε την τελευταία του πνοή παίζοντας ποδόσφαιρο με τους φίλους του στη γειτονιά που γεννήθηκε. Κρίμα, πολύ κρίμα για ένα νέο άνθρωπο...\nΑπό τη ζωή έφυγε και ο Θανάσης Παπάζογλουυ, ο θρυλικός λίμπερο και αρχηγός του ΠΑΣ Γιάννινα στα τέλη της δεκαετίας του '70 και τις αρχές του '80. Σε ηλικία 67 ετών. Καθηλωμένος σε αναπηρικό καροτσάκι τα τελευταία τρία χρόνια και δυστυχώς σε κώμα τον τελευταίο καιρό. Κι όλο αυτό για μια ασήμαντη αφορμή, για ένα κάδο σκουπιδιών. Και να φανταστεί κανείς ότι οι δράστες δεν έχουν ακόμα λογοδοτήσει στη δικαιοσύνη. Μεγάλη καριέρα σε Άρη, ΠΑΣ Γιάννινα και Τρίκαλα.΄Όσοι τον έζησαν μιλούν για έναν από τους καλύτερους αμυντικούς που είχε ποτέ ο ΠΑΣ. Κουράγιο και δύναμη στη σύζυγο του Γεωργία και τα παιδιά που άφησε πίσω του...\nΤο έχουμε αναφέρει και στα ρεπορτάζ ότι φαίνεται πως τα δύσκολα παιχνίδια φτιάχουν τους παίκτες του ΠΑΣ, ότι έχουν ένα έξτρα κίνητρο. Φάνηκε αυτό και κόντρα στον Άρη τη Δευτέρα. 0-0 το αποτέλεσμα αλλά οι παίκτες του Γιαννίκη πάλεψαν αυτή τη φορά και το αποτέλεσμα τους αδικεί. Σφοδρή βροχόπτωση όπως και στο ματς με τον Απόλλωνα. Αν συγκρίνουμε τα δύο παιχνίδια όμως θα δούμε ότι η ομάδα έβγαλε πολύ περισσότερο πάθος και δυναμισμό κόντρα στους Θεσσαλονικείς. Έχασε σημαντικές ευκαιρίες για γκολ. Τετ α τετ ο Κρίζμαν και κλασική ευκαιρία ο Παμλίδης.\nΕκεί που τα βρίσκει δύσκολα ο ΠΑΣ είναι κόντρα στις ομάδες της ουράς, με τις οποίες έχει ουσιαστικά τον ίδιο στόχο. Πήρε μόλις ένα βαθμό στα δύο ματς με Λάρισα, ισοπαλία με τον Παναιτωλικό και ήττα από τον Απόλλωνα εντός έδρας. Σίγουρα κακή βαθμολογική συγκομιδή κόντρα στις θεωρητικά πιο αδύναμες ομάδες του πρωταθλήματος. Όσο κι αν δεν το παραδέχεται ο Γιαννίκης, σίγουρα τον έχουν προβληματίσει οι απώλειες αυτές ενόψει και των play out. Όπως φαίνεται η εξάδα έχει απομακρυνθεί και τα play off δεν είναι πλέον ρεαλιστικός στόχος. Κυρίως λόγω έλλειψης επιλογών και βάθους στο ρόστερ. Απομένουν 10 παιχνίδια βέβαια ακόμα, αλλά ο Γενάρης είναι φορτωμένος και οι λύσεις που έχει στα χέρια του ο Γιαννίκης περιορισμένες. Μετρημένα κουκιά...\nΟ αγώνας με τον Άρη έγινε σε κάκιστες καιρικές συνθήκες, δύσκολο να παιχτεί στρωτό ποδόσφαιρο. Ας μην υπερβάλλουμε όμως, το άθλημα έχει γίνει πολύ soft σε σχέση με το παρελθόν. Έψαχνε δικαιολογίες ο Μάντζιος στις δηλώσεις του. Οι ποδοσφαιριστές δεν είναι μπαλαρίνες, σε γήπεδο παίζουν, όχι σε χορωδία. Το ποδόσφαιρο είναι εκ φύσεως σκληρό άθλημα και ο καιρός είναι μια παράμετρος του παιχνιδιού.\nΤο VAR ήρθε για να δώσει περισσότερη δικαιοσύνη στις διαιτητικές αποφάσεις στο ελληνικό πρωτάθλημα, παρόλα αυτά κάποιοι προσπαθούν να το απαξιώσουν. Από πλευράς Άρη κι όχι μόνο προσπάθησαν να αμφισβητήσουν το αυτονόητο, ότι δηλαδή υπάρχει επιθετικό φάουλ του Μάνου πάνω στον Χουτεσιώτη στο γκολ του Άρη που ακυρώθηκε. Ο Κλάτενμπεργκ ανέλυσε τη συγκεκριμένη φάση και είπε το αυτονόητο. Όμως τα αυτονόητα στον θαυμαστό κόσμο του ελληνικού ποδοσφαίρου είναι δυστυχώς συζητήσιμα και όχι δεδομένα...\nΑπανωτά δημοσιεύματα περί πώλησης των μετοχών από τον Χριστοβασίλη και φυγής του Κάστρο είχαμε παραμονές του παιχνιδιού με τον Άρη. Απάντησε με ανακοίνωση η ΠΑΕ ΠΑΣ Γιάννινα. Έχει ενδιαφέρον η τελευταία παράγραφος που γίνεται αναφορά στα χρέη. Ποιον ή ποιούς εννοεί η διοίκηση του ΠΑΣ; Και το κυριότερο: γνωρίζει ο Χριστοβασίλης ότι υπάρχει συστηματική διαρροή πληροφοριών προς συγκεκριμένο ΜΜΕ από το εσωτερικό της ομάδας;; Εγκρίνει ή απορρίπτει τη συγκεκριμένη τακιτκή;\nΟ Ολυμπιακός πέρασε νικηφόρα με 1-2 και από το Αγρίνιο με την ασίστ του πεσμένου Βαλμπουενά να αποτελεί το highlight της αγωνιστικής. Ο ΠΑΟΚ με ανατροπή νίκησε τον Βόλο με 3-1, ο Μπαράλες σκόραρε πάλι και ο Αστέρας Τρίπολης έφυγε νικητής από τη Ριζούπολη. Ατρόμητος και ΟΦΗ έμειναν στο 0-0, ενώ ο Παναθηναϊκός κέρδισε 2-0 τη Λάρισα στη Λεωφόρο, κάνοντας ωστόσο κακή εμφάνιση. Τέλος, η ΑΕΚ επικράτησε 0-1 στη Λαμία, αλλά φωνάζει για την αποβολή του Ινσούα. Λαμία και Λάρισα είναι στις δύο τελευταίες θέσεις, όμως θα παίξουν καθοριστικό ρόλο το μεταξύ τους εξ αναβολής παιχνίδι και ο αγώνας των Λαμιωτών με τον Απόλλωνα.\nLive (τελικό) ΠΑΣ Γιάννινα- Κέρκυρα 2-1\nΚυριακή, 02 Οκτώβριος 2011 13:58\nΠαρακολουθήστε LIVE από τους "Ζωσιμάδες" την αναμέτρηση ΠΑΣ Γιάννινα- Κέρκυρα στο πλαίσιο της 5ης αγωνιστικής της Super League σε περιγραφή και σχόλιο των Θανάση Μυριούνη, Λευτέρη Παππά και Νίκου Σκούμπου.\n&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;a href="http://www.coveritlive.com/mobile.php/option=com_mobile/task=viewaltcast/altcast_code=f095920680" mce_href="http://www.coveritlive.com/mobile.php/option=com_mobile/task=viewaltcast/altcast_code=f095920680" &amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;ΠΑΣ Γιάννινα- Κέρκυρα&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;/a&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;\n300 μαθητές θα φιλοξενηθούν στους «Ζωσιμάδες»\nΠέμπτη, 13 Οκτώβριος 2011 16:37\nΤο ότι η έδρα των «Ζωσιμάδων» έχει χάσει από την αίγλη και τη δυναμική του παρελθόντος εξαιτίας της ολοένα και μειωμένης προσέλευσης των φιλάθλων είναι κάτι που γνωρίζουν άπαντες, ενώ προβληματίζει την ΠΑΕ ΠΑΣ Γιάννινα που αναζητεί συνεχώς τρόπους επίλυσης του προβλήματος.\nΣτο πλαίσιο αυτό, στον αγώνα της Κυριακής με τον Πανιώνιο, θα φιλοξενηθούν στους «Ζωσιμάδες» 300 μαθητές δημοτικών σχολείων της πόλης. Πρόκειται αναμφίβολα για μια αξιέπαινη πρωτοβουλία της γιαννιώτικης ΠΑΕ, που προσπαθεί να δημιουργήσει νέα γενιά φιλάθλων.\n«Η ΠΑΕ ΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑ σε συνεργασία με τον Κύριο Χορηγό ΟΠΑΠ Α.Ε. ανακοινώνει πως στο πλαίσιο του προγράμματος κατά της βίας στα γήπεδα σε συνδυασμό με την πρωτοποριακή ιδέα του "ΕΔΩ ΕΙΝΑΙ ΖΩΣΙΜΑΔΕΣ" θα φιλοξενήσει 300 μαθητές Δημοτικών Σχολείων της πόλης και συγκεκριμένα του 1ου, 10ου & 27ου Δημοτικού Σχολείου Ιωαννίνων καθώς και του 3ου Δημοτικού Σχολείου Μαρμάρων.\nΟι μικροί μαθητές που θα συμμετέχουν στο πρόγραμμα φορώντας μπλουζάκια ειδικά σχεδιασμένα από την ΠΑΕ ΠΑΣ Γιάννινα, θα φιλοξενηθούν στην παιδική - μαθητική κερκίδα και μας επιφυλάσσουν και μια έκπληξη...!».\n«Δεν υπάρχει θέμα φυγής από τους Ζωσιμάδες» (video)\nΚυριακή, 20 Νοέμβριος 2011 20:51\nΣυνέχεια στην κόντρα που υπάρχει ανάμεσα στη διοίκηση του ΠΑΣ Γιάννινα και αυτής του σταδίου «Ζωσιμάδες» δόθηκε το απόγευμα της Κυριακής με τον Γιώργο Χριστοβασίλη να παραθέτει συνέντευξη Τύπου.\nΣε αυτή, ο πρόεδρος του ΠΑΣ παρουσίασε στοιχεία και έγγραφα που αποδεικνύουν τα έργα που έκανε ο σύλλογος στο γήπεδο και τα χρήματα που αυτά κόστισαν, συνολικού ύψους 1.043.000 ευρώ. Όπως τόνισε ο κ. Χριστοβασίλης, από αυτά συμψηφίστηκαν μόνο 197.000 ευρώ. Παράλληλα, ξεκαθάρισε ότι ο ΠΑΣ δεν πρόκειται να φύγει από τα Γιάννενα.\nΤα έργα αφορούν την αλλαγή του χλοοτάπητα, το νέο σκέπαστρο, τα δημοσιογραφικά θεωρεία κλπ και όπως επεσήμανε ο διοικητικός ηγέτης του ΠΑΣ απομένουν προς συμψηφισμό 602.000 ευρώ.\nΑνέφερε ότι η ομάδα τηρεί τις υποχρεώσεις της και ότι το συμφωνητικό για τον συμψηφισμό τον υπέγραψε και η νυν διοίκηση του σταδίου και του ΠEAΚΙ. Παράλληλα, είπε ότι η πρώην διοίκηση του σταδίου έκανε αγωγή στην προηγούμενη διοίκηση του ΠΑΣ και ζητά ποσό 120.000 ευρώ και η δίκη θα γίνει τον Μάιο.\nΌσο για το «φλέγον» ζήτημα που υπάρχει με το ποιος θα πληρώσει το λογαριασμό στη ΔΕΗ για το κόστος του ηλεκτροφωτισμού σε νυχτερινούς αγώνες, ο κ. Χριστοβασίλης επεσήμανε ότι αρχικά η διοίκηση του γηπέδου ζητούσε 1200 ευρώ ανά αγώνα και μετά «υποχώρησε» στα 720 ευρώ.\nΩστόσο, από τα στοιχεία της ΔΕΗ προκύπτει ότι το κόστος για κάθε παιχνίδι δεν υπερβαίνει τα 350 με 400 ευρώ. «Ο ΠΑΣ όσα ματς έκανε νυχτερινά τα έχει εξοφλήσει με την προκαταβολή που έδωσε το καλοκαίρι», σχολίασε χαρακτηριστικά ο κ. Χριστοβασίλης.\nΤέλος, διαβεβαίωσε ότι παρά τα όσα έχουν ακουστεί, δεν υπάρχει θέμα να φύγει ο ΠΑΣ από τους «Ζωσιμάδες». Ωστόσο, σχολίασε ότι θα ήταν προτιμότερο το στάδιο να παραχωρηθεί από τη ΓΓΑ στην Περιφέρεια Ηπείρου ή στο Δήμο και να παραιτηθεί ή να αντικατασταθεί η υπάρχουσα διοίκησή του.\n«Το γήπεδο είναι ερείπιο και συντηρείται μόνο από τον ΠΑΣ και αντί αυτό να αναγνωριστεί έχουμε αυτή τη συμπεριφορά του σταδίου», ήταν η σχετική του επισήμανση.\nΔείτε ολόκληρη τη συνέντευξη Τύπου που έδωσε ο πρόεδρος του ΠΑΣ σε δυο video του passports.gr:\nΗ επόμενη μέρα στους "Ζωσιμάδες" (photos)\nΔευτέρα, 16 Ιανουάριος 2012 20:44\nΕικόνες καταστροφής καθισμάτων και αρκετών ζημιών αντίκρυσε το passports.gr την επόμενη μέρα του αγώνα ΠΑΣ Γιάννινα- Παναθηναϊκός στο γήπεδο "Ζωσιμάδες" αποτέλεσμα των επεισοδίων που πραγματοποιήθηκαν στο χτεσινό παιχνίδι ανάμεσα σε οπαδούς των δυο ομάδων.\nΟι περισσότερες ζημιές εντοπίζονται στη θύρα 7 που τελικά φιλοξένησε τους φίλους του Παναθηναϊκού με ολόκληρες σειρές καθισμάτων να λείπουν ενώ ζημιές καταγράφτηκαν και στη θύρα 1, στο επίμαχο σημείο στο οποίο εισήλθαν αρχικά οι οπαδοί του "τριφυλλιού" και αποκρούστηκαν με την επέμβαση της αστυνομίας μετά από συγκρούσεις με οπαδούς του ΠΑΣ που κινήθηκαν προς το σημείο από τη θύρα 10 του γηπέδου.\nΤέλος, σπασμένα καθίσματα υπάρχουν και στη γωνία της θύρας 9, αποτέλεσμα του καρεκλοπόλεμου που υπήρξε στην ανάπαυλα του παιχνιδιού, λίγο μετά την είσοδο των οπαδών του ΠΑΟ στη θύρα 7.\nΤο έργο της καταγραφής των ζημιών έχει ήδη ξεκινήσει και αρκετά σπασμένα από αυτά ήδη συγκεντρώθηκαν σε σημείο πίσω από τη θύρα 1.\nΑξίζει τέλος να αναφερθεί ότι σε αρκετά σημεία του γηπέδου, ακόμα και στον αγωνιστικό χώρο, υπήρχαν διάσπαρτα πολλά καρότα, που προφανώς είχαν ρίξει οι φίλοι του ΠΑΣ για να πικάρουν τους αντίστοιχους του Παναθηναϊκού.\nΔείτε παρακάτω φωτογραφίες από τη σημερινή εικόνα που παρουσιάζουν οι "Ζωσιμάδες":\nΟρατός ο κίνδυνος τιμωρίας της έδρας για τον ΠΑΣ\nΠέμπτη, 19 Ιανουάριος 2012 20:22\nΕκτός από το βαρύ χρηματικό πρόστιμο που θα κληθεί να πληρώσει ο πρόεδρος του ΠΑΣ Γιώργος Χριστοβασίλης για τα όσα συνέβησαν στον πρόσφατο αγώνα με τον Παναθηναϊκό, ορατός είναι πλέον ο κίνδυνος τιμωρίας της έδρας για τον ΠΑΣ Γιάννινα μετά την επιβαρυντική έκθεση της Αστυνομίας, η οποία ρίχνει την ευθύνη για τα επεισόδια που έγιναν στον αγώνα της περασμένης Κυριακής με τον ΠΑΟ στους οπαδούς του ΠΑΣ.\nΣτην έκθεσή της η Αστυνομική Διεύθυνση Ιωαννίνων αναφέρει ότι τραυματίστηκαν δυο αστυνομικοί από επίθεση οπαδών που έφεραν διακριτικά της γηπεδούχου ομάδας, οι οποίοι μάλιστα φορούσαν κράνη, με τον έναν εκ των δυο αστυνομικών να τραυματίζεται από πέτρες που πετούσαν οι οπαδοί, ενώ ο έτερος από σπρώξιμο φιλάθλων οι οποίοι του έσπασαν τα γυαλιά.\nΩστόσο αρκετά είναι τα ερωτηματικά που προκύπτουν, όπως:\nΓια τους οπαδούς των φιλοξενουμένων που τους έφερε μέσα στην πόλη η Αστυνομία άραγε ποιος έχει την ευθύνη;\nΓια το "ντου" των οπαδών του ΠΑΟ στη Θ. 1, με την Αστυνομία απλώς να παρακολουθεί ποιος φέρει την ευθύνη;\nΟ Παναθηναικός δεν έχει ευθύνες για τίποτα από όσα έγιναν στο "Ζωσιμάδες";\nΑν ο ΠΑΣ τιμωρηθεί με την ποινή κεκλεισμένων των θυρών, θυμίζουμε ότι τα επόμενα εντός έδρας παιχνίδια είναι με Παναιτωλικό (29/1) και Δόξα Δράμας (15/2).\nΤα πάντα θα κριθούν αύριο όπου ο ΠΑΣ έχει κληθεί σε απολογία μαζί με τον Παναθηναϊκό.


Nεφρολογικό Συμπόσιο 2020 - Video Gallery - The MasterMind Group - Οργάνωση Ιατρικών συνεδρίων και επιστημονικών εκδηλώσεων - Σύγχρονη Ιατρική Εκπαίδευση | Organizing your success...\nNεφρολογικό Συμπόσιο 2020 – Video Gallery\n09:30 – 11:00 Στρογγυλή Τράπεζα: Νεφρολογία στην εποχή της πανδημίας COVID-19\n• Η πορεία της επιδημίας COVID-19, Χ. Χατζηχριστοδούλου\n• Πρόληψη της εξάπλωσης της COVID-19 στις Μ.Τ.Ν., Σ. Γκολφινόπουλος\n• Νεφροπάθεια σε περιστατικά με προσβολή COVID-19, Π. Δουζδαμπάνης\n11:00 – 11:30 Διάλεξη – Συντονιστής: Β. Λιακόπουλος\n• Άνοια και εκφυλιστικές παθήσεις στη Χρόνια Νεφρική Νόσο, Γ. Ξηρομερησίου\n11:45 – 13:45 Στρογγυλή Tράπεζα – Κλινική και εργαστηριακή έρευνα στη νεφρολογία\nΣυντονιστές: Θ. Ελευθεριάδης – Σ. Ζαρογιάννης\n• Μελέτη της επίδρασης των anti-HLA Ι αντισωμάτων σε σπειραματικά\nενδοθηλιακά κύτταρα, Γ. Πίσσας\n• Φαρμακευτική θεραπεία και αλληλεπιδράσεις σε ασθενείς με Χρόνια\nΝεφρική Νόσο – μετα-ανάλυση φαρμακογενετικών μελετών συσχέτισης, Μ. Τζιαστούδη\n• Μηχανισμοί ρύθμισης κυτταρικού όγκου στα βασικά κύτταρα του αθροιστικού σωληναρίου, Σ. Ζαρογιάννης\n• Μηχανισμός κυτταρικής βλάβης στη οξεία νεφρική ανεπάρκεια, Ε. Θεοδώρου\n13:45 – 14:45 Διαλέξεις – Επιπλοκές στη μεταμόσχευση νεφρού\nΣυντονιστές: Γ. Μυσερλής – Ε. Ντουνούση\n• Διάγνωση και θεραπευτικές προσεγγίσεις των δερματικών παθήσεων στη μεταμόσχευση νεφρού, Ε. Ζαφειρίου\n• Αντιμετώπιση των λοιμώξεων στη μεταμόσχευση νεφρού, Γ. Μυσερλής\n15:15 – 17:15 Στρογγυλή TράπεζαΘεραπευτικές παρεμβάσεις στη Χρόνια Νεφρική Νόσο\nΣυντονιστές: Β. Λιακόπουλος – Ε. Μαυροπούλου\n• Θεραπεία της αρτηριακής υπέρτασης σε προχωρημένα στάδια Χρόνιας Νεφρικής Νόσου, Π. Γεωργιανός\n• Ανταγωνιστές SGLT2 στη θεραπεία της νεφροπάθειας στο διαβήτη, νεώτερα δεδομένα, Μ. Διβάνη\n• Θεραπεία με ανταγωνιστές του άξονα ΡΑΑ στη μεταμόσχευση νεφρού, Μ. Γιαννοπούλου\n• Θεραπεία της κατάθλιψης στη Χρόνια Νεφρική Νόσο, Κ. Μπονώτης\n17:30 – 18:00 – Δορυφορική Διάλεξη (AstraZeneca)\n18:00 – 19:30 Στρογγυλή Τράπεζα – Οξεία Νεφρική Βλάβη (Ο.Ν.Β.)\nΣυντονιστές: Ι. Μπολέτης – Π. Πασαδάκης\n• Επιδημιολογία της Ο.Ν.Β., Α. Ανδρίκος,\n• Νεφρική βιοψία στην Ο.Ν.Β.; Γ. Φιλιππίδης\n• Η τοποθέτηση του παθολογοανατόμου, Φ. Καρασσαβίδου\n19:30 – 20:00 Διάλεξη – Συντονιστές: Δ. Γούμενος – Η. Θώδης\n• Fibrosis and immune cell infiltration regulated by cell-specific activities of Notch3 receptor, P. Mertens\nΗ ίνωση και η διήθηση από κύτταρα του ανοσολογικού συστήματος\nρυθμίζονται από κυτταρικές δραστηριότητες του υποδοχέα Notch3, P. Mertens\n09:30 – 12:00 Στρογγυλή Τράπεζα Νεφρολογική φροντίδα στον 21ο αιώνα\nΣυντονιστές: Θ. Ελευθεριάδης – Ν. Ουσταμπασίδου\n• Συνεργασία των ομάδων στην πρόληψη και την αντιμετώπιση της Χρόνιας Νεφρικής Νόσου, Γ. Βλάχου\n• Η εφαρμογή της νεφρικής υποκατάστασης σε ασθενείς με COVID-19, Α. Παυλάρα\n• Η προαγωγή της δωρεάς οργάνων, χρειαζόμαστε περισσότερους δότες νεφρών, Α. Τσούτση\n• Νοσηλευτική φροντίδα σε ασθενείς στην μετεγχειρητική περίοδο μετά τη μεταμόσχευση νεφρού, Α. Φετφατζής\n• Μακροχρόνια φροντίδα και αποτελέσματα της μεταμόσχευσης νεφρού, Κ. Σιάπκας\n12:15 – 12:45 Διάλεξη – Συντονιστής: Η. Θώδης\n• Ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της Χρόνιας Νεφρικής Νόσου στους ηλικιωμένους, Κ. Κανταρτζή\n12:45 – 14:45 Στρογγυλή Τράπεζα – Νεφρολογική φροντίδα και πλασμαφαίρεση σε συστηματικά νοσήματα\nΣυντονιστές: Π. Δουζδαμπάνης – Π. Τσούγια\n• Πλασμαφαίρεση, Ν. Ουσταμπασίδου\n• Νόσος Goodpasture, B. Κούμτσιου\n• ANCA αγγειίτιδες, Α. Ιντζέ\n• Θρομβωτική θρομβοπενική πορφύρα, Ο. Κοτταρέλα\n15:15 – 17:15 Στρογγυλή Τράπεζα – Αποκατάσταση της ποιότητας ζωής των πασχόντων από Χρόνια Νεφρική Νόσο\nΣυντονιστές: Χ. Γιαννάκη – Γ. Σακκάς – Μ. Σγάντζος\n• Προγράμματα άσκησης και μεταμόσχευση νεφρού, Χ. Καρατζαφέρη\n• Ψυχοσωματικές αλλαγές μετά από μεταμόσχευση νεφρού, Γ. Σακκάς\n• Άσκηση και γνωστική λειτουργία στη Χρόνια Νεφρική Νόσο, Χ. Γιαννάκη\n• Νέες διατροφικές οδηγίες στη Χρόνια Νεφρική Νόσο, Ζ. Παφίλη\n17:30 – 18:00 Δορυφορική Διάλεξη (Sanofi Genzyme)\n18:00 – 20:00 Στρογγυλή Τράπεζα – Βάσεις δεδομένων για την πορεία των ιδιοπαθών σπειραματοπαθειών – η ελληνική εμπειρία\nΣυντονιστές: Δ. Γούμενος – Γ. Μπολέτης – Α. Παπαγιάννη\n• Μεμβρανώδης σπειραματοπάθεια, Μ. Στάγκου\n• Εστιακή τμηματική σπειραματονεφρίτιδα, Σ. Μαρινάκη\n• IgA Νεφροπάθεια, Μ. Παπασωτηρίου\n• Γενική αποτίμηση και μελλοντικές προπτικές, Α. Παπαγιάννη\n20:00 – 21:00 Διαλέξεις – Ο ρόλος της νεφρεκτομής και των καινοτόμων θεραπειών στον καρκίνο του νεφρού\nΣυντονιστές: Δ. Βλαχάκος – Β. Λιακόπουλος\n• Η τοποθέτηση του ουρολόγου, Σ. Γκράβας\n• Η τοποθέτηση του ογκολόγου, Α. Κωτσάκης\n09:15 – 11:15 Στρογγυλή Τράπεζα – Συνάντηση της νεφρολογίας με τον ογκολογικό ασθενή\nΣυντονιστές: Θ. Ελευθεριάδης – Σ. Παναγούτσος\n• Ογκολογικές θεραπείες στη Χρόνια Νεφρική Νόσο και στο τελικό στάδιο της Χρόνιας Νεφρικής Νόσου, Ε. Βούλγαρης\n• Οξεία Νεφρική Βλάβη (Ο.Ν.Β.) στον ογκολογικό ασθενή, Ε. Ντουνούση\n• Νεφροπάθεια από ακτινοβολία, Θ. Ντρίνιας\n• Σπειραματοπάθειες στον ογκολογικό ασθενή, Θ. Ελευθεριάδης\n11:30 – 12:00 Διάλεξη – Συντονιστές: Δ. Βλαχάκος – Π. Τσούγια\n• “Dialysis living and Living Dialysis” περιοδικό και βιώματα, Α. Χατζησσάβας\n12:00 – 14:00 Στρογγυλή Τράπεζα – Ιδιομορφίες στη θεραπεία ασθενών με Χρόνια Νεφρική Νόσο και στην αιμοκάθαρση\nΣυντονιστές: Δ. Κυριάκου – Α. Μπαργιώτα\n• Υπερυδάτωση και ξηρό βάρος, Ε. Νικολάου\n• Ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, Α. Μπαργιώτα\n• Αντιπηκτική αγωγή, Δ. Κυριάκου\n• Καρδιακή ανεπάρκεια, Α. Ξανθόπουλος\n14:00 – 14:15 Λήξη Συμποσίου\n• Συμπεράσματα, Ι. Στεφανίδης


Μανόλο Χιμένεθ: «Οποιος δεν αντέχει να έρθει, να μου το πει» | Fx-news | Εφημερίδα |ΝΕΑ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑ-ΝΕΑ ΧΑΛΚΗΔΟΝΑ\nΜανόλο Χιμένεθ: «Οποιος δεν αντέχει να έρθει, να μου το πει»\nΟ Μανόλο Χιμένεθ ενόψει Τούμπας ταρακούνησε τους ποδοσφαιριστές της ΑΕΚ σήμερα στα Σπάτα.\nΗ ΑΕΚ συμπλήρωσε τρεις σερί νίκες (Εργοτέλη, ΠΑΟΚ, Καβάλα) και πάει στην Τούμπα για τον επαναληπτικό με τον ΠΑΟΚ, για το ποιος θα περάσει στον τελικό του Κυπέλλου Ελλάδος. Ένα «εισιτήριο» που είναι για την ΑΕΚ… μονόδρομος. Βλέπετε, δεν υπάρχει άλλος στόχος φέτος που να αρμόζει στο όνομα της και την ιστορία της, πέρα από αυτό το τρόπαιο. Για αυτό και ο Μανόλο Χιμένεθ θέλησε να ταρακουνήσει τους παίκτες του με σκοπό να τους «ξυπνήσει» και να είναι αυτοί που πρέπει το βράδυ της Τετάρτης για να γυρίσουν στην Αθήνα έχοντας πάρει την πρόκριση για τον τελικό της 30ης Απριλίου στο ΟΑΚΑ. Αλλωστε, οτιδήποτε άλλο θα είναι αποτυχία για την ΑΕΚ.\n«Συγχαρητήρια σε όλους σας. Κερδίσατε μία πολύ καλή ομάδα, αλλά πρέπει να το ξεχάσουμε γρήγορα. Το ματς της Τούμπας με τον ΠΑΟΚ ξέρετε τι σημαίνει για την ΑΕΚ. Ξέρετε καλά τι σημαίνει η ΑΕΚ να πάρει την πρόκριση στον τελικό» είπε ο Χιμένεθ στους ποδοσφαιριστές του στην σημερινή προπόνηση στο προπονητικό κέντρο των Σπάτων μία μέρα μετά το 1-0 επί της Καβάλας.\nΌμως δεν έμεινε εκεί… Θέλησε να πει φράσεις που σίγουρα θα μιλήσουν στον ψυχισμό των παικτών του, με στόχο να τους έχει σε εγρήγορση. «Είστε επαγγελματίες παίκτες, ξέρετε καλά τι χρειάζεται αυτό το παιχνίδι. Αυτό το ματς θέλει παίκτες μαχητές, παίκτες άντρες. Οποιος δεν αντέχει τον τσαμπουκά σε αυτό το ματς να μου το πει να μην έρθει. Θέλω να παίξετε αυτό που ξέρετε, το ποδόσφαιρο που ξέρετε να παίζεται. Μόνο έτσι θα προκριθούμε στον τελικό. Αυτό θέλουμε όλοι μας και αυτό πρέπει να κάνουμε στην Θεσσαλονίκη» είπε μεταξύ άλλων ο Ισπανός τεχνικός.


ΚΟΡΙΝΑ ΘΕΟΔΩΡΙΔΟΥ: ΟΙ ΠΥΛΩΝΕΣ ΤΗΣ ΚΟΙΝΩΝΙΑΣ ΜΑΣ ΕΧΟΥΝ ΣΤΟΧΟ ΝΑ ΞΥΠΝΗΣΟΥΝ ΤΑ ΠΑΘΗ ΜΑΣ – Vaterlo\nΑναρτήθηκε από τον/την Vaterlo στις 16 Δεκεμβρίου 2019 16 Δεκεμβρίου 2019\nΟ Παίκτης είναι το έργο του Φιοντόρ Ντοστογιέφσκι, που γράφτηκε μέσα σε 26 ημέρες! Το 1863 στο καζίνο του Βισμπάντεν, ο Ντοστογιέφσκι χάνει όλα του τα χρήματα. Δέχεται να εξοφλήσει τα χρέη του, παραδίδοντας σε σύντομο χρονικό διάστημα ένα καινούργιο βιβλίο. Τα καταφέρνει, υπαγορεύοντας το κείμενο στη στενογράφο Άννα Σνίτκινα, την οποία παντρεύεται λίγο αργότερα. Το έργο έχει αυτοβιογραφική βάση και περιλαμβάνει τις εμπειρίες του δημιουργού του από την εποχή όπου γνωρίζει τον κόσμο της ρουλέτας. Μετά την περσινή επιτυχία, “Ο Παίκτης“, σε σκηνοθεσία Σοφίας Καραγιάννη, συνεχίζει δυναμικά για δεύτερη χρονιά στο θέατρο 104. Το Vaterlo συνομίλησε με την ηθοποιό Κορίνα Θεοδωρίδου, για το ρόλο της ως Πωλίνα Αλεξάντροβνα στην θεατρική παράσταση, για τη διαχρονικότητα του έργου, αλλά και για το κομμάτι εκείνο της ζωής της που είναι αφιερωμένο στο θεατρικό παιχνίδι για παιδιά και εφήβους.\nΓια δεύτερη χρονιά ανεβαίνει στο Θέατρο 104 το έργο του Φιοντόρ Ντοστογιέφσκι, ο Παίκτης. Μιλήστε μας με λίγα λόγια για αυτήν την ξεχωριστή παράσταση.\n«Ο Παίκτης» είναι ένα έργο που μιλάει για τον εθισμό στον τζόγο και πως οι ήρωες χρησιμοποιούν την ρουλέτα για να ξεφύγουν από τους προσωπικούς τους δαίμονες. Με τις σκηνοθετικές οδηγίες της Σοφίας Καραγιάννη δημιουργήσαμε μια παράσταση που έχει στόχο να αναδείξει τον τρόπο και τους διαφορετικούς λόγους για τους οποίους εθίζονται οι ήρωες και που ο Ντοστογιέφσκι θέλησε να καταγράψει στο αυτοβιογραφικό του έργο.\nΟ Ντοστογιέφσκι στο έργο του, το οποίο έχει και αυτοβιογραφικά στοιχεία, μιλά για τα πάθη των ανθρώπων, πάθη που πυροδοτούν το ένα με το άλλο. Η δομή της σημερινής κοινωνίας λειτουργεί με βάση τα πάθη;\nΝομίζω, ότι οι πυλώνες της κοινωνίας μας έχουν στόχο να ξυπνήσουν και να γαργαλήσουν τα πάθη μας. Κατακλυζόμαστε από παιδιά ακόμη σε πλείστες διαφημίσεις που μας δείχνουν το ωραίο παιχνίδι, αργότερα το τέλειο αυτοκίνητο, το ιδανικό σπίτι, το απαραίτητο υλικό αγαθό που θα δώσει αξία στην ζωή μας και άρα θα υπογραμμίσει την υπεροχή μας απέναντι στους άλλους. Όλα αυτά βάζουν τον άνθρωπο στο κέντρο της ανταγωνιστικότητας και της διάκρισης, η οποία τις περισσότερες φορές δίνει σημασία στο «αν» αποκτήθηκε κάτι και όχι στο «πως».\nΑκόμα και αν τα πάθη μας καταδυναστεύουν, είναι αναγκαία;\nΕξαρτάται. Υπάρχουν υλικά πάθη, πάθη ερωτικά, πάθη σχέσεων, φιλοδοξίας, εσωτερικής αναζήτησης, τυχοδιωκτισμού και τόσα άλλα. Προσωπικά, θεωρώ γοητευτικά τα πάθη που αφορούν τις μεταξύ μας σχέσεις. Θεωρώ ότι μέσα στην τόσο δύσκολη καθημερινότητα μας δεν βρίσκουμε λόγο να υπάρχουμε παθιασμένα μεταξύ μας και αυτό μας καθιστά όλο και πιο μόνους. Δεν είναι αναγκαίο όμως να είμαστε παθιασμένοι με τους φίλους μας, με τους αγαπημένους μας, με το δίκιο; Ακόμα και αν μας καταδυναστεύουν τέτοια πάθη, νομίζω ότι κάνουν τη ζωή μας καλύτερη.\nΣπουδάσατε Πολιτικές Επιστήμες. Κατά πόσο αυτές οι σπουδές σας βοήθησαν στις θεατρικές σας επιλογές μέχρι τώρα;\nΣτις θεατρικές μου επιλογές, καθόλου. Στην επεξεργασία κειμένου, έργου και κατ’ επέκταση ρόλου, πάρα πολύ. Είναι μια αυτόματη διαδικασία που γίνεται πιάνοντας ένα νέο κείμενο, να το τοποθετώ απευθείας στο ιστορικό πλαίσιο του συγγραφέα και άρα να βρίσκω πιο γρήγορα κλειδιά και κώδικα ερμηνείας. Όταν σπούδαζα, βέβαια, μου φαινόταν βουνό τόσος όγκος βιβλιογραφίας, γρήγορα όμως κατάλαβα- αρχικά στη δραματική Σχολή και μετά στη δουλειά πόσο τυχερή είμαι!\nΈνα κομμάτι της ζωής σας όμως είναι αφιερωμένο στη διδασκαλία θεατρικού παιχνιδιού σε παιδιά και εφήβους…\nΗ διδασκαλία σε παιδιά και εφήβους ήρθε λίγο αβίαστα. Η μητέρα μου είναι δασκάλα και έκανε και πολύ συχνά μαθήματα και σε ευπαθείς ομάδες παιδιών. Συν τοις άλλοις, την ακολουθούσα στις περισσότερες μεταθέσεις της και πάντα όπου και να πηγαίναμε ήμουν ανάμεσα σε μικρότερα παιδιά και παρακολουθούσα το μάθημα. Όταν, λοιπόν, χρειάστηκε να το κάνω μου ήταν πολύ γνώριμο. Ήταν σαν να ξέρω πως να κρατήσω το ενδιαφέρον, τι να πω και τι όχι και λειτούργησε γρήγορα πολύ όμορφα. Είναι πολύ ωραία πηγή νέων ιδεών απαλλαγμένη από υστεροβουλία και προσωπικές συμπληγάδες!\nΤο σημερινό σχολείο εξακολουθεί να είναι αρκετά νοησιαρχικό. Το θέατρο πώς μπορεί να τα βοηθήσει να αναζητήσουν ευκαιρίες δημιουργικής έκφρασης;\nΚαι στο θέατρο κυριαρχεί η νόηση. Αλίμονο αν γινόμασταν έρμαια των παθών μας. Η «ξερή νόηση» προφανώς δεν είναι καλός σύμβουλος. Όμως αν στην αντίθετη κατεύθυνση βρίσκεται ένα μοντέλο σχολείου βολονταριστικού μοτίβου, θεωρώ ότι και εδώ η χρυσή τομή μεταξύ των δύο είναι πιο κοντά σε ένα ανθρώπινο σχολείο που θα προωθεί την κρίση, την βούληση και την ενσυναίσθηση.\n«Ο Παίκτης» μας, συνεχίζει μέχρι τις 7 Ιανουαρίου. Επόμενα σχέδια, στα σκαριά ακόμη.\nΠροηγούμενο άρθρο Ένα αγόρι με σύνδρομο Down μαγεύει τον πλανήτη με τον χορό του (video)\nΕπόμενο άρθρο Η βίλα του Σικελιανού στην Κόρινθο όπου έδινε ραντεβού με τους Καζαντζάκη, Καρυωτάκη, Παλαμά


ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΡΟΜΕΩΝ ΒΕΡΟΙΑΣ: Ο δρομικός χώρος στην Ελλάδα\nΟ δρομικός χώρος στην Ελλάδα\nΜία έρευνα της Marie Leautey\nΓια κάποιον που έχει εμπειρίες και από το εξωτερικό, η Ελλάδα ως χώρα δεν προβάλλει ως ιδιαίτερα ανεπτυγμένη στον αθλητικό παλμό με την έννοια της μαζικής άθλησης. Αλλά η προσπάθεια να βρω ποια είναι η διαφορά της σε σύγκριση με τις υπόλοιπες Ευρωπαϊκές χώρες, δεν ήταν και τόσο εύκολη. Τα ερωτήματα που με απασχόλησαν ήταν διάφορ\nα: Οδεύουμε προς την κατεύθυνση της μαζικότητας του αθλητισμού; Πόσο δυνατή είναι η τάση αύξησης προς αυτή τη κατεύθυνση; Το μήνυμα της υγιούς διαβίωσης μέσω του αθλητισμού έχει διαδοθεί; Ποιες ενέργειες γίνονται προς αυτή την κατεύθυνση;\nΗ προσπάθειά μου να βρω απαντήσεις μέσω υφιστάμενων στατιστικών αποδείχθηκε μάταιη καθώς η πρόσβαση στα λιγοστά στοιχεία ήταν δύσκολη λόγω έλλειψης οργάνωσης, ενώ και πολλά από τα στοιχεία που είδα δεν ήταν συνεπή σε βάθος χρόνου και δεν «έστεκαν» στατιστικά. Υπάρχουν αρκετές αναφορές και στοιχεία για επιτεύγματα πρωταθλητών των δρομικών αγώνων, αλλά πολύ λίγα πράγματα υπάρχουν σχετικά με το συνολικό δρομικό περιβάλλον και την εξέλιξη της γενικής δρομικής κουλτούρας στην Ελλάδα.\nΧρησιμοποιώντας όσες διαθέσιμες πηγές υπήρχαν και υπάρχουν, προσπαθώντας να βρω μία μέθοδο που θα μπορεί να λειτουργήσει σε βάθος χρόνου, όπως το αρχείο του RunningNews.gr, αλλά και καταγράφοντας τα αποτελέσματα των αγώνων όταν αυτά ανακοινώνονται, έχω σχηματίσει μία σαφή εικόνα του δρομικού περιβάλλοντος από το 2006 μέχρι και το τέλος του 2010. 5 χρόνια αγώνων!\n(1) Τα στοιχεία περιλαμβάνουν ανοιχτούς αγώνες προς το κοινό και με ελάχιστη απόσταση τα 5χλμ και με τουλάχιστον 20 συμμετέχοντες. Λαμβάνω υπόψη μόνο τους ενήλικες συμμετέχοντες.\n(2) Ο Κλασικός Μαραθώνιος της Αθήνας δεν περιλαμβάνεται στα στοιχεία των πινάκων παρακάτω, αφού ως αγώνας περιλαμβάνει αφενός κατά βάση τους υφιστάμενους Έλληνες δρομείς, αφετέρου το πλήθος των μη Ελλήνων συμμετεχόντων είναι τόσο μεγάλο που θα επηρρέαζε δραστικά τα στοιχεία. Ωστόσο έχω ετοιμάσει μία ξεχωριστή παράγραφο – αναφορά στος τέλος.\nΣήμερα υπάρχουν 152 αγώνες δρόμου διαθέσιμοι στην Ελληνική δρομική κοινότητα, σε μία χώρα 11,2 εκατομυρίων κατοίκων.\nΤο σύνολο των συμμετοχών το 2010 έφτασε τις 23.731 συμμετοχές. Αυτό το νούμερο δεν αναφέρεται σε μοναδικούς – άτομα συμμετέχοντες, αλλά σε συμετοχές (κάποιος μπορεί να συμμετέχει σε περισσότερους από έναν αγώνες μέσα στην χρονιά).\nΟι συμμετοχές αυξάνουν με ρυθμό ανάλογο – αντίστοιχο της αύξησης των διαθέσιμων αγώνων. Αυτό θα μπορούσε να είναι μία ένδειξη ότι από την μία αυξάνει το πλήθος των δρομέων αλλά και ότι οι υπάρχοντες δρομείς συμμετέχουν σε περισσότερους αγώνες ανά έτος.\nΤο τρέξιμο στα βουνά (όλες οι σχετικές κατηγορίες) είναι ο βασικός κινητήριος μοχλός της αύξησης τα τελευταία χρόνια.\nΟι αγώνες δρόμου σε άσφαλτο αντιπροσωπεύουν τον 70% του συνόλου των αγώνων για το 2010 (ποσοστό αισθητά χαμηλότερο σε σχέση με το 82% του 2006). Σταθερός ρυθμός αύξησης του αριθμού των συμμετοχών και των διαθέσιμων αγώνων ανά έτος.\nΤο τρέξιμο σε βουνά – εκτός δρόμου έχει αυξηθεί έντονα από το 2006 και πλέον αντιπροσωπεύει το 25% των δρομικών γεγονότων. Υπάρχει αντίστοιχη αύξηση τόσο των διαθέσιμων αγώνων όσο και των συμμετοχών.\nΟι αγώνες πολλαπλών αθλημάτων έχουν κάνει δυναμική εμφάνιση στα δρομικά δρώμενα. Παρά το ότι το πλήθος των διαθέσιμων αγώνων είναι μικρό, ο μέσος αριθμός συμμετεχόντων είναι ιδιαίτερα ανεβασμένος σε σχέση με τις υπόλοιπες κατηγορίες.\nΜόνο 18 αγώνες συγκέντρωσαν περισσότερους από 300 δρομείς.\nΑπό αυτούς μόνο 7 αγώνες συγκέντρωσαν περισσότερους από 500 δρομείς (Nike Run, αγώνες ασφάλτου ΣΔΥΑ & ΣΔΥΠ, Λίμνη Ιωαννίνων, Ημιμαραθώνιος Υμηττού)\nΤο 80% των δρομικών αγώνων στην Ελλάδα έχει λιγότερες από 200 συμμετοχές\nΤο 42% των δρομικών αγώνων στην Ελλάδα έχει λιγότερους από 100 δρομείς.\nΑνά κόστος συμμετοχής\nΑπό τους 18 πιο δημοφιλείς αγώνες, οι 17 είναι δωρεάν!!! Ο μόνος αγώνας που μπαίνει σφήνα είναι ο Μαραθώνιος του Ολύμπου.\nΟι αγώνες βουνού – στην φύση και οι αγώνες πολλαπλών αθλημάτων οδηγούν την ανάπτυξη σήμερα (πολύ ταχύτερη ανάπτυξη σε σχέση με τους ασφάλτινους αγώνες) και στο σύνολό τους έχουν κόστος συμμετοχής ενώ οι περισσότεροι έχουν διοργανωτές ιδιώτες.\nΟι ασφάλτινοι αγώνες δρόμου, βασίζονται σε αυτοδιοικητικές πρωτοβουλίες ή σε πρωτοβουλίες συλλόγων δρομέων και είναι συνήθως δωρεάν για τους συμμετέχοντες.\nΜπορούμε να πούμε ότι στην Ελλάδα τα δρομικά δρώμενα δεν αντιμετωπίζονται ως παρεχόμενη υπηρεσία ή οικονομική δραστηριότητα, αλλά ως κρατική παροχή.\nΑπό τις 18 ποιο δημοφιλείς εκδηλώσεις, οι 12 διοργανώνονται στην περιοχή της Αθήνας.\nΣυνολικά το 19% των αγώνων ανά την Ελλάδα γίνονται στην περιοχή της Αθήνας και συγκεντρώνουν το 38% των συμμετοχών (προσοχή, όχι συμμετεχόντων!).\nΠαρά το ότι το 50% του πλυθησμού ζει στην περιοχή της Αθήνας, μόνο το 20% των αγώνων γίνονται σε αυτή την πόλη. Η δυναμική που υπάρχει είναι πολύ μεγάλη!\nΟι μήνες Μάρτιος, Απρίλιος, Μάιος, Ιούνιος, Σεπτέμβριος και Οκτώβριος (6 μήνες) συγκεντρώνουν την συντριπτική πλειοψηφία των εκδηλώσεων και κάθε μήνας περιέχει περισσότερες από 2.000 συμμετοχές σε δρομικές εκδηλώσεις.\nΣτους υπόλοιπους 6 μήνες της χρονιάς οι συμμετοχές είναι λιγότερες από 1.000 ανά μήνα!\nΟ Κλασικός Μαραθώνιος της Αθήνας\nΜελέτησα τον ΚΜΑ ξεχωριστά για κάποιους σημαντικούς λόγους. Σε μία ημέρα (την ημέρα του ΚΜΑ) με το σύνολο των εκδηλώσεων που περιλαμβάνει (5χλμ – 10χλμ - 42,2χλμ), το πλήθος των συμμετοχών έφτασε τις 15.800 το 2010!!! Αυτό το νούμερο αντιπροσωπεύει περισσότερο από το 66% όλων των συμμετοχών του 2010 σε αγώνες δρόμου σε όλη τη χώρα.\nΩστόσο, από τις 10.000 περίπου συμμετοχές στην μαραθώνια απόσταση, μόνο 2.500 ήταν Έλληνες.\nΝα σημειώσουμε ότι ο ΚΜΑ υποστηρίζεται (μοναδικό τέτοιο παράδειγμα – φαινόμενο για την Ελλάδα) από καμπάνιες προβολής και διαφήμισης στο σύνολο του πληθυσμού. Τα μέσα μαζικής ενημέρωσης περνάνε το μήνυμα στους κατοίκους της Αθήνας, της υπόλοιπης χώρας, αλλά και στο εξωτερικό.\nΣυγκρίσεις με την διεθνή πραγματικότητα\nΟι 24.000 συμμετοχές σε μία χώρα 11,2 εκατομμυρίων κατοίκων ισοδυναμεί με ποσοστό 0,2%. Επίσης θυμίζουμε ότι υπάρχουν 152 αγώνες.\nΗ Ελβετία, μία χώρα 7 εκατομμυρίων κατοίκων και με τις καιρικές συνθήκες που γνωρίζουμε, έχει ποσοστό 7,2% με 500.000 συμμετοχές και περισσότερους από 500 αγώνες ανά έτος.\nΗ Γαλλία, μία χώρα 65 εκατομμυρίων κατοίκων, έχει ποσοστό 7,3% που σημαίνει 4,8 εκατομμύρια συμμετοχές. Οι Αγγλία, Γερμανία έχουν αντίστοιχα νούμερα συμμετοχών και όλες οι χώρες έχουν περισσότερους από 5.000 διαθέσιμους αγώνες ανά έτος.\nΑναρτήθηκε από stergios στις 9:55 π.μ.\nΗ αφίσα του αγώνα...\nΠροκήρυξη διεθνή αγώνα "ΦΙΛΙΠΠΕΙΟΣ δρόμος - PHILIP...\nMarathon for Greece\nΣυμμετοχή Δρομέων της Βέροιας στον 1ο διεθνή ημιμα...\nΑποτελέσματα 1ου Ημιμαραθωνίου Θεσσαλονίκης\nΘεσσαλονίκη : Μεγάλη επιτυχία στον 1ο Ημιμαραθώνιο...\nΟρεινές διαδρομές με τον Emmanuel Gault της asics\nΠροπονητικές συμβουλές για τα πρώτα σωστά “βήματα"...\nOι γυναίκες (πλέον) τρέχουν!\nΧρήσιμες συμβουλές για αρχάριους δρομείς\n29ος Κλασσικός Μαραθώνιος της Αθήνας\n"Μαραθώνια" μυστικά της τελευταίας στιγμής\nΟι άντρες δρομείς τρέχουν πιο άνετα μπροστά σε γυν...\nΕντυπωσιακή συμμετοχή στο VFT - Τα αποτελέσματα\n30ος ΚΜΑ: Ρεκόρ συμμετοχής, 26.000 δρομείς στους δ...\nΕτοιμαζόμαστε για Νυχτερινή Βόλτα στη Θεσσαλονίκη\nΠραγματικότητα η πρώτη συνάντηση\nΒασικές οδηγίες για Μαραθωνοδρόμους


Φεστιβάλ Δράμας | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\n20 Σεπτεμβρίου, 2009 20.09.2009 • 08:00\nΑύριο αρχίζει το φετινό Φεστιβάλ Ελληνικών Ταινιών Μικρού Μήκους στη Δράμα καθώς και το παράλληλο 15ο Διεθνές Φεστιβάλ Ταινιών Μικρού Μήκους Δράμας και το Φεστιβάλ Ψηφιακών Ταινιών digi2009. Το ελληνικό τμήμα παρουσιάζει 38 συμμετοχές, ενώ το διεθνές περιλαμβάνει 71 ταινίες από 43 διαφορετικές χώρες. Το νεότερο τμήμα digi2009 παρουσιάζει 46 συμμετοχές.\nΠαράλληλα με την κανονική διεξαγωγή του φεστιβάλ, το διεθνές τμήμα, καθιερώνει ένα νέο εκπαιδευτικό πρόγραμμα. Πρόκειται για το Drama Mini Talent Lab, που περιλαμβάνει workshops, την πραγματοποίηση μιας «επί τόπου» ταινίας μικρού μήκους με την καθοδήγηση του σκηνοθέτη Leon Herbert και masterclasses.\nΣτο πρόγραμμα του φεστιβάλ, που διαρκεί έως και τις 26/9, ξεχωρίζουν αφιερώματα στον ρωσικό, τον ιταλικό αλλά και τον αυστριακό πειραματικό κινηματογράφο.\nΝέος κύκλος ζωής σε νέο «σπίτι»\nΟ Ρέμπραντ μας αποκαλύπτει μια συνωμοσία και έναν φόνο


Covid-19: Πρεμιέρα για την πλατφόρμα με την 4η δόση του εμβολίου για τους άνω των 80 ετών - ΓΛΥΦΑΔΑ WEB Covid-19: Πρεμιέρα για την πλατφόρμα με την 4η δόση του εμβολίου για τους άνω των 80 ετών - ΓΛΥΦΑΔΑ WEB\nHome > ΕΛΛΑΔΑ > Covid-19: Πρεμιέρα για την πλατφόρμα με την 4η δόση του εμβολίου για τους άνω των 80 ετών\nCovid-19: Πρεμιέρα για την πλατφόρμα με την 4η δόση του εμβολίου για τους άνω των 80 ετών\nΑνοίγει σήμερα η πλατφόρμα των ραντεβού για εμβολιασμό με την 4η δόση ή 2η αναμνηστική δόση με το εμβόλιο κατά της covid-19, για τους πολίτες άνω των 80 ετών.\nΤο άνοιγμα της πλατφόρμας θα γίνεται σταδιακά, ανά ηλικιακές ομάδες ανά δεκαετία.\nΈτσι μετά τους άνω των 80 ετών θα ακολουθήσει την επόμενη εβδομάδα το άνοιγμα της πλατφόρμας των ραντεβού για την ηλικιακή ομάδα 70-79 και ακολούθως για την ηλικιακή ομάδα 60-69.\nH Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών εκτιμά ότι το πιθανό σχετικό όφελος από μια δεύτερη αναμνηστική δόση, την τέταρτη δόση όπως αναφέρεται, αναμένεται να είναι μεγαλύτερο σε άτομα ηλικίας 70 ετών και άνω, καθώς και σε όσα διαμένουν σε Μονάδες Φιλοξενίας Ηλικιωμένων. Επιπλέον, σε άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω, ιδιαίτερα εκείνα με σοβαρά υποκείμενα νοσήματα.\nfrom ΕΛΛΑΔΑ Archives - ertnews.gr https://ift.tt/hNejR01\nItem Reviewed: Covid-19: Πρεμιέρα για την πλατφόρμα με την 4η δόση του εμβολίου για τους άνω των 80 ετών Rating: 5 Reviewed By: Glyfadaweb


ΗΛΙΑΚΟΣ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΑΣ WILCO 160 lt ΔΙΠΛΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΜΕ ΕΠΙΛΕΚΤΙΚΟ ΣΥΛΛΕΚΤΗ 2,30m²\nΚΛΙΜΑΤΙΣΤΙΚΟ COMFEE by MIDEA INVERTER AF-12HRDN8 2020 R32\nΠΛΥΝΤΗΡΙΟ ΡΟΥΧΩΝ 10kg ES WM10F1500\nΕΝΤΟΙΧΙΖΟΜΕΝΟΣ ΦΟΥΡΝΟΣ GORENJE BOS67372CLI CLASSICO\nΤρόποι αποστολής-παραλαβής μιας παραγγελίας:\nΟ πελάτης μπορεί να παραλάβει την παραγγελία του από το κατάστημά μας, Αχιλλέως 115 Παλαιό Φάληρο, αφού προηγηθεί συνεννόηση ότι η παραγγελία είναι έτοιμη.\nΤρίτη-Πέμπτη-Παρασκευή: 9:00-14:00 & 17:00-21:00\nΓια εντός Αθηνών, παραδίδουμε προϊόντα είτε μέσω των φορτηγών μας ή μέσω της συνεργαζόμενης εταιρείας κούριερ, της RED COURIER. Τα προϊόντα που είναι διαθέσιμα στο κατάστημά μας αποστέλλονται εντός 1 ημέρας ενώ αν είναι διαθέσιμα στις αποθήκες των προμηθευτών μας αποστέλλονται συνήθως εντός 2-7 εργάσιμων ημερών. Προηγείται τηλεφωνική συνεννόηση με τον πελάτη ώστε να οριστεί ακριβώς ο χρόνος παράδοσης. Για προϊόντα τα οποία δεν είναι διαθέσιμα τη δεδομένη χρονική στιγμή υπάρχει περαιτέρω συνεννόηση.\nΓια αγορές προϊόντων αξίας άνω των 100, η αποστολή γίνεται δωρεάν από φορτηγά της εταιρείας και δεν υπάρχει κάποιο κόστος αντικαταβολής.\nΓια αγορές μικρότερης αξίας, το κόστος της αντικαταβολής είναι 2 Ευρώ αν η μεταφορά γίνει από τη συνεργαζόμενη εταιρεία κούριερ και το κόστος της μεταφοράς που είναι 3 Ευρώ εως 2kg.\nΣε περίπτωση που μια συσκευή μεγάλου όγκου δε χωρά στο ασανσέρ και δεν μπορεί να ανέβει από τις σκάλες τότε κρίνεται απαραίτητη η χρήση γερανού ο οποίος δεν συμπεριλαμβάνεται στην τιμή, αλλιώς η παράδοση θα γίνεται στην εξώπορτα της πολυκατοικίας. Το κόστος του γερανού είναι 70 ευρώ + ΦΠΑ.\nΕξαρτάται από το είδος της συσκευής και η παράδοσή τους γίνεται είτε από τη συνεργαζόμενη εταιρεία κούριερ, τη red courier, είτε με πρακτορείο. Στην περίπτωση αυτή μπορεί να υποδείξει ο πελάτης το πρακτορείο της αρεσκείας του και θα παραδώσουμε κατευθείαν τα εμπορεύματα χωρίς επιπλέον χρέωση.\nΤο κόστος αντικαταβολής είναι 7 Ευρώ εως 2kg αν η μεταφορά γίνει από τη συνεργαζόμενη εταιρεία κούριερ. Το κόστος μεταφοράς εξαρτάται από την περιοχή παράδοσης και τον όγκο της παραγγελίας. Ο πελάτης ενημερώνεται για το κόστος πριν την αποστολή.\nΚατά τη μεταφορά των εμπορευμάτων με πρακτορείο, τα εμπορεύματα ταξιδεύουν με ευθύνη του πελάτη και το κατάστημα δεν ευθύνεται για τυχών ζημιές που μπορεί να προκύψουν κατά τη μεταφορά από το πρακτορείο.\nΟι αποστολές με πρακτορείο γίνονται αφού κατατεθούν πρώτα τα χρήματα στο λογαριασμό της εταιρείας και κατόπιν θα ξεκινήσει η διαδικασία αποστολής τους στο πρακτορείο, καθώς σε τέτοιου είδους αποστολές δεν υπάρχει η δυνατότητα αντικαταβολής.\nΌλα τα προϊόντα που πωλούνται στο κατάστημά μας καλύπτονται από εγγύηση ορθής λειτουργίας της εκάστοτε αντιπροσωπίας. Σε περίπτωση βλάβης, υπεύθυνη για την επισκευή ή την αλλαγή του εκάστοτε προϊόντος είναι η αντίστοιχη εταιρεία κατασκευής και όχι το κατάστημα.\nΣε περίπτωση που έχετε χάσει την απόδειξη αγοράς του προϊόντος μπορείτε να ζητήσετε αντίγραφο από το κατάστημά μας.\nΣτην περίπτωση που ο πελάτης θεωρήσει ότι η συσκευή είναι ελαττωματική και δεν λειτουργεί σωστά, αλλά μετά από επίσκεψη του τεχνικού διαπιστωθεί ότι αυτό οφείλεται σε λάθος ρύθμιση του πελάτη ή κακή εγκατάσταση, η εταιρεία θα χρεώσει στον πελάτη την επίσκεψη γιατί η δυσλειτουργία δεν οφείλεται σε βλάβη της συσκευής.\nΤα μεταφορικά από και προς την εταιρεία επισκευής επιβαρύνουν τον πελάτη. Σε περίπτωση που η συσκευή δεν καλύπτεται πια από την εγγύηση μπορούμε να προτείνουμε εξουσιοδοτημένους τεχνικούς που θα αναλάβουν την επισκευή με το λιγότερο δυνατό κόστος.


Akshaya Lakshmi Comfort από 24€. Ξενοδοχεία σε Bengaluru - KAYAK\nNo.120, R.V. Road, V.V. Puram, Bengaluru 560 004, Ινδία\nΚαταχωρήστε τις επιθυμητές ημ/νίες στη φόρμα αναζήτησης από πάνω για να δείτε τιμές για το ξενοδοχείο Akshaya Lakshmi Comfort\nΣχετικά με την τοποθεσία Akshaya Lakshmi Comfort\nΑυτό το κατάλυμα (Akshaya Lakshmi Comfort, Vishweshwarapura, Μπανγκαλόρ) απέχει 5 λεπτά με το αμάξι από: Πάρκο Cubbon και Βοτανικοί κήποι Lalbagh. Στις σημαντικές παροχές περιλαμβάνονται δωρεάν εφημερίδες στο λόμπι, υπηρεσίες στεγνοκαθαριστηρίου/πλυντηρίων και ρεσεψιόν όλο το 24ωρο. Στους χώρους μας θα βρείτε δωρεάν στάθμευση χωρίς παρκαδόρο.\nΦωτογραφίες από το Akshaya Lakshmi Comfort\nΔιαθέσιμα δωμάτια στο Akshaya Lakshmi Comfort\nΠαροχές στο Akshaya Lakshmi Comfort\nΚριτικές για το Akshaya Lakshmi Comfort\nΚαλόΒάσει 12 κριτικών από επαληθευμένους επισκέπτες\nLalbagh Botanical Gardens0.5 χλμ\nTipu Sultan's Summer Palace1.2 χλμ\nUB City2.9 χλμ\nCubbon Park3.2 χλμ\nGovernment Museum3.2 χλμ\nVisvesvaraya Industrial & Technological Museum3.2 χλμ\nM. Chinnaswamy Stadium3.8 χλμ\nThe Forum Mall3.8 χλμ\nGaruda Mall3.9 χλμ\nJawaharlal Nehru Planetarium3.9 χλμ\nNational Gallery of Modern Art4.4 χλμ\nSt Johns Auditorium5 χλμ\nAkshaya Lakshmi Comfort: Συχνές ερωτήσεις\nΠού βρίσκεται το Akshaya Lakshmi Comfort;\nΤο Akshaya Lakshmi Comfort βρίσκεται στη διεύθυνση No.120, R.V. Road, V.V. Puram, περιοχή Basavanagudi, 2,8 χλμ. από το κέντρο της πόλης Bengaluru. Το κοντινότερο αξιοθέατο στο Akshaya Lakshmi Comfort είναι: Lalbagh Botanical Gardens.\nΠροσφέρει το Akshaya Lakshmi Comfort δωρεάν Wi-Fi;\nΝαι, το Akshaya Lakshmi Comfort προσφέρει δωρεάν Wi-Fi.\nΠροσφέρει το Akshaya Lakshmi Comfort δωρεάν πάρκινγκ;\nΝαι, το Akshaya Lakshmi Comfort προσφέρει δωρεάν πάρκινγκ.\nΠροσφέρει το Akshaya Lakshmi Comfort δωρεάν μεταφορά αεροδρομίου;\nΌχι, το Akshaya Lakshmi Comfort δεν προσφέρει δωρεάν μεταφορά αεροδρομίου.\nΠόσο απέχει το Akshaya Lakshmi Comfort από το αεροδρόμιο;\nΤο Akshaya Lakshmi Comfort απέχει 31,1 χλμ. από το Bengaluru Intl. Το Akshaya Lakshmi Comfort απέχει 128,1 χλμ. από το Mysore.\nΈχει πισίνα το Akshaya Lakshmi Comfort;\nΌχι, το Akshaya Lakshmi Comfort δεν έχει πισίνα.\n26% φθηνότεροKamat's Hotel Lalbagh0,14 χλμ+18€\n52% φθηνότεροOYO 80174 Prakrathi Grand0,41 χλμΥπηρεσία δωματίου, Τηλεόραση+12€\n2% φθηνότεροMinerva Residency0,48 χλμΕστιατόριο, Υπηρεσία δωματίου, Δωρεάν Wi-Fi+24€\n19% φθηνότεροTrishala Residency0,49 χλμ+20€\n52% φθηνότεροrafa lodge0,74 χλμ+12€\n49% φθηνότεροT.A.P. Gold Crest2.4 Μέτριο (7 κριτικές)0,59 χλμΓυμναστήριο, Εστιατόριο, Υπηρεσία δωματίου+13€\n41% φθηνότεροHotel Nandhini - Minerva Circle0,5 χλμΕστιατόριο, Υπηρεσία δωματίου, Δωρεάν Wi-Fi+15€\nTreebo Trend Raaj Residency7.2 Καλό (8 κριτικές)0,61 χλμΥπηρεσία δωματίου, Δωρεάν Wi-Fi, Δωρεάν πάρκινγκ+24€\nOyo 11390 Vaibhav Residency0,74 χλμWi-Fi, Τηλεόραση επίπεδης οθόνης+122€\nΑναζητήστε εκπτώσεις για το Akshaya Lakshmi Comfort σε Bengaluru με την KAYAK. Αναζητήστε τη φθηνότερη προσφορά ξενοδοχείου για το Akshaya Lakshmi Comfort σε Bengaluru. Η KAYAK ψάχνει σε εκατοντάδες ταξιδιωτικές ιστοσελίδες για να σας βοηθήσει να βρείτε και να κάνετε κράτηση στο Akshaya Lakshmi Comfort με την προσφορά που σας ταιριάζει καλύτερα. από 24€/βράδυ (οι πιο πρόσφατες τιμές για το ξενοδοχείο).


ταραΝΑΚΟΥνηματα: Τι είναι για μένα στυλ\nΤι είναι για μένα στυλ\nΒλέπω πολλά blogs που αναφέρονται στη μόδα και είπα μέσα από φωτογραφίες που βρήκα από το Pinterest να σας δείξω για το τι σημαίνει για μένα στυλ, μόδα, αρχοντιά, γούστο, άποψη στο ντύσιμο, ομορφιά.\nΣας δίνω και ιδέες...\nΌπως θα προσέξετε έχω εμμονή στα καπέλα και στους φιόγκους.\nΈνα από τα διαχρονικά σύμβολα της κομψότητας η ηθοποιός Όντρεϊ Χέϊμπορν. Τέτοιο καπέλο έχω περίπου με ένα μεγάλο κόκκινο φιόγκο.\nΣτις διακοπές δεν χρειαζόμαστε τίποτα άλλο. Ένα καπέλο και ένα πουκάμισο να μας προστατεύουν από τον ήλιο.\nΑυτό είναι για μένα το ιδανικό φόρεμα σε μια επίσημη περίσταση αλλά θα το προτιμούσα στο χρώμα: κόκκινο της φωτιάς.\nΑυτό το στυλ το λατρεύω. Για το πρωί στη δουλειά (το καπέλο με την τσάντα σετ) έως το βράδυ για ποτό.\nΟ φιόγκος σε μια ροζ φούστα δίνει την αίσθηση ενός γλυκίσματος ή δώρου.\nΜοιραία γυναίκα... Το καπέλο με την πέρλα και το κόκκινο κραγιόν κάνουν τη διαφορά.\nΑναρτήθηκε από Νάντια Νάκου στις 5:50 μ.μ.


Κοινότητα Ιησουιτών: Εορτολόγιο και ανακοινώσεις εβδομάδας 15-21 Μαΐου 2011\nΕορτολόγιο και ανακοινώσεις εβδομάδας 15-21 Μαΐου 2011\nΚΥΡ. 15/5: 4η Κυριακή του Πάσχα\nΔΕΥ. 16/5: Ουβάλδου Επισκόπου\nΤΡΙ. 17/5: Πασχαλίου μοναχού\nΤΕΤ. 18/5: Ιωάννου Α' Πάπα\nΠΕΜ. 19/5: Παρθενίου και Καλογήρου\nΠΑΡ. 20/5: Βερναρδίνου πρεσβυτέρου\nΣΑΒ. 21/5: Χριστοφόρου Μαλαγκάνες\n1. Υπενθυμίζεται ότι όλο το μήνα Μάιο, που είναι αφιερωμένος στην Παναγία, απαγγέλλεται καθημερινά, πριν τη θεία Λειτουργία, το Άγιο Ροδάριο (έναρξη στις 6:30 μ.μ.).\n3. Από τις 28 Ιουνίου ως τις 13 Ιουλίου θα πραγματοποιηθεί και εφέτος η φιλοξενία παιδιών στη Σύρο υπό την εποπτεία της αδ. Άννας. Οι θέσεις είναι περιορισμένες. Για όσους επιθυμούν να γράψουν τα παιδιά τους, αιτήσεις πρέπει να γίνουν ως τις 8 Ιουνίου. Για περισσότερες πληροφορίες στον π. Σεβαστιανό.\n4. Η εορτή της Ενορίας μας θα εορτασθεί την πρώτη Παρασκευή του Ιουνίου. Θα προηγηθεί τριήμερο προσευχών για τις ιερατικές και τις μοναχικές κλήσεις. Παρακαλούνται όλοι οι ενορίτες να σημειώσουν τις μέρες αυτές στο πρόγραμμά τους ώστε να μπορέσουν να συμμετάσχουν στην παράκληση και τον εορτασμό. Αναλυτικό πρόγραμμα θα δημοσιευτεί προσεχώς.


Στριμωγμένη η Τουρκία στην ανατολική Μεσόγειο – Πόσο θα τραβήξει το σκοινί;\nΗ Τουρκία έχει να διαχειρισθεί το θέμα της Κύπρου και των ενεργειακών πόρων της, αποφασισμένη, όπως φαίνεται, να υπερασπισθεί με όποιο τίμημα τη στρατιωτική κατοχή του κυπριακού Βορρά, γράφει το Σάββατο η εφημερίδα «Παραπολιτικά».Οι ασκήσεις που κάνει με πραγματικά πυρά στη θάλασσα της κυπριακής ΑΟΖ αποτελούν ένδειξη του θυμού της για τις γεωτρήσεις της γαλλικής Total στο οικόπεδο 11 και της αμερικανικής ExxonMobil στη συνέχεια.\nΩστόσο, συνεχίζει η εφημερίδα, ο Ταγίπ Ερντογάν γνωρίζει ότι και το Παρίσι και η Ουάσιγκτον προστατεύουν με πολεμικά πλοία τις εταιρείες.\nΓνωρίζει, επίσης, ότι το Ισραήλ στηρίζει τη στρατιωτική σύμμαχο του, Κυπριακή Δημοκρατία, σε αυτή την υπόθεση, ενώ και η Αίγυπτος κρατάει «εχθρική» θέση προς την Τουρκία του ισλαμιστή προέδρου.\nΤα πράγματα δεν είναι καλά σε τούτη τη φάση για την Άγκυρα, που άλλωστε δεν κρύβει τον εκνευρισμό της για τη στάση της Ε.Ε. και των ΗΠΑ.\nΤο ερώτημα που διατυπώνεται τώρα στην Αθήνα και στη Λευκωσία είναι το πόσο πολύ θα τραβήξει το σχοινί αυτό το καλοκαίρι η Τουρκία στην Ανατολική Μεσόγειο.\nΑξιοσημείωτο είναι, πάντως, το ότι η Αθήνα και η Λευκωσία μένουν σταθερές σε κοινές θέσεις.\nΚαι έχει ιδιαίτερη βαρύτητα το γεγονός ότι η κυβέρνηση του κ. Τσίπρα και η αξιωματική αντιπολίτευση του Κυριάκου Μητσοτάκη συμφωνούν απόλυτα στην εθνική γραμμή, που αποκλείει στρατεύματα της Τουρκίας στην Κύπρο και εγγυήσεις τρίτων χωρών για ένα μέλος των Ηνωμένων Εθνών και της Ε.Ε., καταλήγει η εφημερίδα «Παραπολιτικά».


Πόσο αναγνωρίσιμα είναι τα private label των ελληνικών σούπερ μάρκετ; - Fpress.gr\nΣτοιχεία για την αναγνωρισιμότητα των προϊόντων με την ετικέτα των σούπερ μάρκετ έδωσε η Nielsen στο Shopper Trends Conference\n18 Απρ 2019 - 08:53\nΤα προϊόντα private label, δηλαδή αυτά με το σήμα των σούπερ μάρκετ, είναι κυριάρχα στο μεγαλύτερο κομμάτι της Ευρώπης. Αντίθετα στην Ελλάδα, και παρόλη την κρίση, τα ποσοστά που σκοράρουν είναι ιδιαίτερα χαμηλά.\nΣτο περιθώριο του συνεδρίου Shopper Trends Conference που πραγματοποίησε την Τετάρτη η Nielsen παρουσιάστηκαν στοιχεία για την αναγνωρισιμότητα των προϊόντων private label των ελληνικών σούπερ μάρκετ.\nΧαμηλά ποσοστά αναγνωρισιμότητας σημειώνουν τα private label των My Market (Alta 7%) καθώς και του ομίλου αγορών ΕΛΟΜΑΣ (3%).


Γερμανία: Πλήρωσε... πολύ ακριβά την άσεμνη χειρονομία του - Έδειξε το μεσαίο του δάχτυλο στην κάμερα (φώτο) | Pronews\nΈνας Γερμανός οδηγός μιας BMW X5 2ης γενιάς πλήρωσε αρκετά ακριβά την άσεμνη χειρονομία του στην κάμερα. Ο οδηγός «πιάστηκε» να κινείται στην Autobahn με ταχύτητα 11χλμ/ώρα από το όριο, κάτι που όπως φάνηκε... δεν του άρεσε.\nΩστόσο, στον 26άχρονο οδηγό της X5 μάλλον δεν του καλοάρεσε που η κάμερα τον «έπιασε», αφού όπως βλέπετε και εσείς στη φωτογραφία που δημοσιεύουμε, έσπευσε να κάνει τη γνωστή χειρονομία με το σηκωμένο μεσαίο δάχτυλο προς το φακό.\nΌμως, αυτή του τη χειρονομία έμελλε να την πληρώσει πολύ ακριβά μιας και η τοπική αστυνομία της περιοχής Oberfranken τον οδήγησε στο δικαστήριο με την κατηγορία της ασέβειας προς τις αρχές, το οποίο του επιδίκασε να πληρώσει το πρόστιμο των 20 ευρώ, 75 φορές περισσότερο.\nΤο τελικό πρόστιμο ήταν 1.500 ευρώ και μετά από αυτό μάλλον την επόμενη φορά που θα θελήσει να κάνει μια τέτοια χειρονομία, ο οδηγός θα τη σκεφτεί διπλά και τριπλά.


Πήραν την Golden Visa αλλά δεν πληρώνουν ΕΝΦΙΑ\nΣύμφωνα με πληροφορίες ο ελεγκτικός μηχανισμός έστειλε ενημερωτικά ραβασάκια στους συμβολαιογράφους για 1092 αλλοδαπούς που εμφανίζουν φορολογικές οφειλές.\nΠάντως η ανταπόκριση δεν ήταν ικανοποιητική καθώς μόνο το 55% αναγνώρισε την οφειλή ενώ το υπόλοιπο45% δεν εμφανίστηκε στην εφορία.\nΟι έλεγχοι της εφορίας έφεραν 253.301 ευρώ στα ταμεία του κράτους.\nΤο πρόγραμμα χορήγησης «χρυσής βίζας» με την απόκτηση ακινήτου ελάχιστης αξίας 250.000 ευρώ δεν έφερε την «Άνοιξη» στην καταπονημένη εγχώρια κτηματαγορά.\nΣτο πρώτο εξάμηνο του 2019 οι αγοραπωλησίες ακινήτων ανήλθαν σε 645.\nΠέρυσι με το καθεστώς της «χρυσής βίζας» αγοράστηκαν 1399 ακίνητα, 961 το 2017,583 το 2016 ,505το 2015 , 423 το 2014 και 21 το 2013 ως η πρώτη χρονιά εφαρμογής του μέτρου.\nΟ πρόεδρος Θέμης Μπάκας του Πανελλαδικού Δικτύου Κτηματομεσιτών E-Real Estates υποστηρίζει ότι το 80 % των ακινήτων που αγοράστηκαν με στόχο τη χρυσή βίζα, βρίσκονται εντός του Λεκανοπεδίου της Αττικής.\nΣυγκεκριμένα βάση των αιτημάτων χορήγησης αδειών διαμονής στην πρώτη θέση βρίσκεται η Αθήνα με 1.853, ο Πειραιάς με 1.069, η Παλλήνη 674, ο Πολύγυρος 205, τα Χανιά 162, η Θεσσαλονίκη 128, η Κόρινθος 62, η Κέρκυρα 60,η Ερμούπολη 52, η Λευκάδα 46, Άλλες περιοχές 199.\nΣτο πλαίσιο αυτό οι Κινέζοι έχουν αναδειχθεί σε κυρίαρχη ομάδα αγοραστών έχοντας λάβει το 60% των αδειών -2.757 άδειες αφορούν Κινέζους επενδυτές, που εξακολουθούν να είναι και οι πλέον κινητικοί.


Επιτέλους! Βρέθηκε το κόλπο για να λύσεις τον καταραμένο κύβο του Ρούμπικ. Δείτε πόσο απλό είναι...και θα το λύσετε Αμέσως (Φώτο)\nΕπιτέλους! Βρέθηκε το κόλπο για να λύσεις τον καταραμένο κύβο του Ρούμπικ. Δείτε πόσο απλό είναι…και θα το λύσετε Αμέσως (Φώτο)\nΊσως είναι ο μεγαλύτερος εφιάλτης της παιδικής μας ηλικίας. Ατελείωτες ώρες παλεύαμε να λύσουμε τον καταραμένο κύβο του Ρούμπικ, όμως πάντα το αποτέλεσμα ήταν το ίδιο!\nΉρθε η ώρα να πάρουμε το αίμα μας πίσω. Ένας τίμιος συντάκτης του Menshouse.gr κλείστηκε στο γραφείο του γνωρίζοντας ότι θα έβγαινε έξω ΜΟΝΟ αν έβρισκε τη λύση στο αιώνιο παιδικό μας ερώτημα.\nΕίδε εκατοντάδες μηνύματα, έπεσε σε τρολ, σάρωσε το διαδίκτυο και μετά από 48 ώρες non stop μελέτης, τα κατάφερε.\nΌχι ο ίδιος δηλαδή…\nΚατάφερε να βρει το κόλπο που λειτουργεί 100%. Σε ένα τίμιο ελληνικό site με παιχνίδια του μυαλού (ludusmentis.blogspot.gr) υπήρχε η απάντηση στο μεγαλύτερο γρίφο.\nΟ συντάκτης του έκανε ολόκληρη μελέτη και βρήκε την λύση. Αν έχεις υπομονή και κάνεις αυτές τις 8 κινήσεις (μην πελαγώσεις. Δεν είναι τόσο πακέτο όσο φαίνεται) θα λύσεις τον κύβο του Ρούμπικ και θα βγάλεις και μια selfie μαζί του για να το πανηγυρίσεις. Το κόλπο είναι να φτιάξεις τον σταυρό στη μέση. Το βασικό όταν ξεκινάς τον κυβο είναι αυτό. Να φτάσεις στον σταυρό για να ελέγχεις όλες τις περιστροφές.\nΔες τα 8 βήματα για να τα καταφέρεις. Μην κιοτέψεις, μην τα παρατήσεις. Πάρε μια βαθιά ανάσα, κάντο και θα δεις…\nΒΗΜΑ 1ο: Ετοιμάζουμε τον κύβο για την λύση του\nΗ ίδια λύση ισχύει με όποιο χρώμα και να ξεκινήσεις αλλά καλύτερο θα είναι στην αρχή, μέχρι να μάθεις τις κινήσεις να συμβαδίζεις με τις εικόνες.\nΣ’ αυτό το βήμα το μόνο που χρειάζεται είναι να βρεις το τετραγωνάκι με το κόκκινο, το μπλε και το άσπρο χρώμα. Έπειτα φέρε το μπλε χρώμα του τετραγώνου, διαγώνια του κεντρικού μπλε και τέλος κράτησε τον κύβο όπως φαίνεται στην εικόνα. Δεν μας ενδιαφέρει τι γίνεται στα υπόλοιπα τετραγωνάκια, παρά μόνο σ’ αυτά τα δύο.\nΒΗΜΑ 2ο: Τοποθετούμε τις γωνίες της επάνω όψης\nΑφού φτιάξαμε στο προηγούμενο βήμα την πρώτη γωνία, στρέψε τώρα ολόκληρο τον κύβο (όχι κάποια όψη, γραμμή ή στήλη) προς τα αριστερά, κατά μία φορά, έτσι ώστε κρατώντας τον κύβο, μπροστά και αριστερά στην πάνω γωνία να βλέπεις το κόκκινο χρώμα, όπως φαίνεται και στην εικόνα δίπλα.\nΓια να φτιάξεις την επόμενη γωνία πρέπει να βρεις το τετραγωνάκι με το μπλε, το κόκκινο και το κίτρινο χρώμα και να φέρεις το μπλε χρώμα του τετραγώνου σε μια από τις πέντε θέσεις της εικόνας (η τρίτη θέση είναι αυτή που βρίσκεται κάτω από την 1-2, στον πάτο του κύβου), πάντα σε συνάρτηση με την επάνω αριστερή γωνία που έχουμε ήδη φτιάξει. Έπειτα εκτέλεσε μία από τις πέντε ομάδες κινήσεων ανάλογα με την θέση που έχεις βάλει το μπλε χρώμα του τετραγώνου.\nΣτη συνέχεια κάνε ακριβώς την ίδια διαδικασία άλλες δυο φορές για να φτιάξεις όλες τις γωνίες. Δηλαδή, στρέψε ολόκληρο τον κύβο προς τα αριστερά έτσι ώστε αυτή την φορά πάνω αριστερά στην μπροστινή σου όψη να βλέπεις το κίτρινο χρώμα.\nΈπειτα ψάξε για το τετραγωνάκι με το μπλε, το κίτρινο και το πορτοκαλί χρώμα και φέρε το μπλε χρώμα του τετραγώνου σε μια από τις πέντε θέσεις της εικόνας (πάντα σε συνάρτηση με την έτοιμη γωνία που έχεις πάνω αριστερά!!) και εκτέλεσε την αντίστοιχη ομάδα κινήσεων. Φτιάχνοντας την τελευταία γωνία θα πρέπει να βλέπεις πάνω αριστερά στην μπροστινή όψη το πορτοκαλί χρώμα και ψάξε για το τετραγωνάκι με το μπλε, το πορτοκαλί και άσπρο χρώμα.\nΜετά από αυτό το βήμα ο κύβος σου πρέπει να δείχνει όπως αυτός στην εικόνα δίπλα.\nΒΗΜΑ 3ο: Τοποθετούμε τα ενδιάμεσα τετράγωνα της πάνω όψης\nΈχουμε ήδη φτιάξει τις τέσσερις γωνίες. Τώρα κράτησε τον κύβο έτσι ώστε στις δύο επάνω γωνίες της όψης που κοιτάς, να βλέπεις το κόκκινο χρώμα, όπως φαίνεται και στην εικόνα. Στη συνέχεια ψάξε για το ενδιάμεσο τετραγωνάκι με το μπλε και το κόκκινο χρώμα.\nΦέρε το μπλε χρώμα του τετραγώνου σε μια από τις πέντε θέσεις που φαίνονται στην εικόνα, σε συνάρτηση με τις έτοιμες γωνίες που έχουμε στην μπροστινή μας όψη (η θέση 1 είναι κάτω από την 2 στον πάτο του κύβου). Έπειτα, εκτέλεσε την αντίστοιχη ομάδα κινήσεων, ανάλογα με την θέση που έχεις βάλει το μπλε χρώμα του τετραγώνου.\nΣυνέχισε στρέφοντας κατά μία φορά ολόκληρο τον κύβο προς τα αριστερά και κάνε την ίδια διαδικασία μόνο που τώρα πρέπει να ψάξεις για το τετράγωνο με το μπλε και κίτρινο χρώμα, μιας και στις επάνω δύο γωνίες υπάρχει το κίτρινο.\nΦέρε το μπλε χρώμα του τετραγώνου σε μια από τις πέντε θέσεις της εικόνας και εκτέλεσε την αντίστοιχη ομάδα κινήσεων. Τέλος με τον ίδιο τρόπο φτιάξε και τα τελευταία δύο ενδιάμεσα τετράγωνα ψάχνοντας πάντα για το αντίστοιχο χρώμα, ανάλογα με την πλευρά που είσαι.\nΈπειτα και από αυτό το βήμα, ο κύβος σου πρέπει να δείχνει όπως αυτός της διπλανής εικόνας.\nΒΗΜΑ 4ο: Τελειοποιούμε τις δύο οριζόντιες γραμμές του κύβου\nΑφού φτιάξαμε στα προηγούμενα βήματα την πάνω σειρά, τώρα γυρνάμε την σειρά αυτή έτσι ώστε να συμπέσουν τα χρώματα με αυτά των κεντρικών τετραγώνων και να φτιάξουμε μισό-Τ(όπως φαίνεται και στην εικόνα αριστερά, όπου τα κόκκινα και τα κίτρινα τετράγωνα της πάνω σειράς έχουν συμπέσει με τα αντίστοιχα κεντρικά τετράγωνα του ίδιου χρώματος).\nΤώρα είμαστε έτοιμοι να τελειοποιήσουμε τις 2 πρώτες σειρές του κύβου, γεμίζοντας τα κενά με τα κατάλληλα τετραγωνάκια.\nΣ’ αυτό το βήμα θα κινούμε μόνο την κάτω σειρά (δεξιόστροφα ή αριστερόστροφα) προσπαθώντας να βρούμε χρώματα που θα ολοκληρώνουν το Τ. Στο παράδειγμά μας έχοντας σαν μπροστινή όψη το κόκκινο γυρίσαμε την κάτω σειρά μέχρι να βρεθεί το κόκκινο τετραγωνάκι που ολοκληρώνει το Τ. Το άλλο χρώμα του τετραγώνου (εκτός του κόκκινου) θα πρέπει να είναι κίτρινο ή άσπρο.\nΑν είναι άσπρο, εκτελούμε τις κινήσεις που λένε προς τ’ αριστερά, ενώ, αν είναι κίτρινο εκτελούμε τις κινήσεις που λένε προς τα δεξιά. Συνεχίζουμε με την ίδια λογική και τελειοποιούμε όλες τις πλευρές, αλλάζοντας κάθε φορά την μπροστινή μας όψη, μετακινώντας ολόκληρο τον κύβο δεξιά ή αριστερά.\nΠροσοχή! Δεν είναι δεδομένο ότι ξεκινώντας με την κόκκινη όψη θα βρείτε ένα τετράγωνο με κόκκινο χρώμα που θα ολοκληρώνει το Τ. Ξεκινήστε με όποια όψη σας συμφέρει λαμβάνοντας υπόψη ότι γυρνώντας την κάτω σειρά πρέπει να βρεθεί το τετράγωνο με το αντίστοιχο χρώμα που θα ολοκληρώνει το Τ.\nΈπειτα κοιτώντας το δεύτερο χρώμα του τετραγώνου το στέλνουμε στην κατάλληλη πλευρά, είτε δεξιά είτε αριστερά, έτσι ώστε να ταιριάζουν τα χρώματα. Γι’ αυτό και στο βήμα αυτό δεν μας κάνουν τα τετράγωνα που έχουν ως δεύτερο χρώμα το πράσινο.\nΤέλος αν δεν υπάρχει κάποιο τετράγωνο για να ξεκινήσουμε ή το τετράγωνο που θέλουμε είναι ήδη στη θέση που θέλουμε αλλά με λάθος φορά, εκτελούμε ανάλογα μία από τις δύο σειρές κινήσεων έτσι ώστε να κατεβάσουμε κάτω το τετράγωνο που θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε και στην θέση του να βάλουμε κάποιο άσχετο προσωρινά.\nΒΗΜΑ 5ο: Φτιάχνουμε τον σταυρό στην τελευταία σειρά\nΣτα προηγούμενα βήματα ολοκληρώσαμε τις 2 πρώτες σειρές του κύβου. Για να συνεχίσουμε τώρα γυρίζουμε ανάποδα τον κύβο έτσι ώστε η μπλε πλευρά να είναι από κάτω.\nΣ’ αυτό το βήμα μας ενδιαφέρει μόνο το πράσινο χρώμα των τετραγώνων γι αυτό και στις εικόνες όλα τα υπόλοιπα τετραγωνάκια έχουν ένα αδιάφορο χρώμα. Αφού γυρίσαμε τον κύβο ανάποδα κοιτάζουμε σε ποιά από τις 3 περιπτώσεις που φαίνονται αριστερά ανήκουμε εμείς.\nΑν υπάρχουν 3 πράσινα τετράγωνα που να σχηματίζουν μια ανοιχτή γωνία τότε κράτησε τον κύβο όπως φαίνεται στην εικόνα Α. Τονίζω ξανά ότι δεν μας νοιάζουν τα υπόλοιπα τετράγωνα παρά μόνο αν υπάρχουν 3 πράσινα τετράγωνα όπως φαίνεται στην εικόνα.\nΑν δεν ανήκεις στην παραπάνω περίπτωση, κοίταξε μήπως υπάρχουν 3 πράσινα τετράγωνα στη σειρά. Αν ναι, κράτησε τον κύβο όπως φαίνεται στην διπλανή εικόνα, στην περίπτωση Β. Και πάλι δεν μας ενδιαφέρει το χρώμα των υπόλοιπων τετραγώνων παρά μόνο αν υπάρχουν 3 πράσινα τετράγωνα στη σειρά.\nΤέλος, αν δεν ανήκεις σε καμία από τις 2 πρώτες περιπτώσεις τότε κράτησε τον κύβο όπως φαίνεται στην εικόνα της περίπτωσης Γ., όπου θα ανήκεις σίγουρα.\nΑν ανήκεις στην Α. περίπτωση τότε εκτέλεσε την παρακάτω ομάδα κινήσεων 2 φορές. Σε περίπτωση που ο κύβος σου ανήκει στην Β. περίπτωση, τότε εκτέλεσε την παρακάτω ομάδα κινήσεων 1 φορά. Τέλος αν ανήκεις στην Γ. περίπτωση τότε εκτέλεσε την παρακάτω ομάδα κινήσεων 1 φορά για να φτάσεις στην περίπτωση Α. και αφού κρατήσεις σωστά τον κύβο, όπως φαίνεται στην πρώτη εικόνα, εκτέλεσε άλλες 2 φορές την παρακάτω ομάδα κινήσεων.\nΟ κύβος, αν τα έχεις κάνει όλα σωστά, με το πέρας του παραπάνω βήματος πρέπει να δείχνει όπως ο κύβος στα δεξιά.\nΒΗΜΑ 6ο: Τελειοποιούμε τον σταυρό\nΠεριστρέφουμε την επάνω σειρά του κύβου μέχρι να συμπέσουν δύο διαδοχικά χρώματα με τα χρώματα των τετραγώνων που είναι ήδη έτοιμα στις από κάτω σειρές, όπως φαίνεται και στην εικόνα (η εικόνα στα αριστερά είναι απλό παράδειγμα, θα μπορούσε να είναι οποιοσδήποτε συνδυασμός 2 διαδοχικών χρωμάτων).\nΜετά στρέψε προς τα δεξιά ολόκληρο τον κύβο έτσι ώστε το ένα από τα δύο διαδοχικά χρώματα να είναι στην πίσω όψη και το άλλο να είναι στην δεξιά όψη, όπως φαίνεται στην δεύτερη εικόνα. Έπειτα, εκτέλεσε την παρακάτω ομάδα κινήσεων 1 φορά.\nΑν δεν είναι δυνατόν να ταιριάξεις δύο διαδοχικά χρώματα τότε σίγουρα θα βρεις δύο που το ένα να είναι απέναντι από το άλλο. Μόλις τα βρεις, κράτησε τον κύβο ώστε το ένα χρώμα να είναι στην αριστερή όψη και το άλλο στην δεξιά, όπως στην εικόνα δίπλα, όπου η αριστερή όψη που δεν φαίνεται έχει κίτρινο χρώμα (η εικόνα είναι παράδειγμα, μπορεί να βρεις συνδυασμό 2 άλλων χρωμάτων).\nΤώρα, εκτέλεσε 1 φορά την παραπάνω ομάδα κινήσεων και ακολούθησε όσα περιγράφονται στην αρχή αυτού του βήματος.\nΒΗΜΑ 7ο: Τοποθετούμε τα σωστά τετραγωνάκια στις γωνίες\nΣ’ αυτό το βήμα στόχος είναι να τοποθετήσουμε τα σωστά τετραγωνάκια στις αντίστοιχες γωνίες, ασχέτως αν τα χρώματά τους δεν είναι στη σωστή θέση (μας νοιάζει μόνο το τετραγωνάκι να έχει τα τρία χρώματα των τριών πλευρών που τέμνονται στη γωνία). Για τον λόγο αυτόν ψάξε, στις τέσσερις γωνίες που είναι στην πάνω όψη του κύβου, για να βρεις μια γωνία που να είναι ήδη έτοιμη.\nΜόλις την βρεις κράτα τον κύβο ώστε η γωνία αυτή να είναι στα δεξιά, όπως φαίνεται και στην εικόνα (η εικόνα είναι παράδειγμα, θα μπορούσε να είναι οποιοσδήποτε συνδυασμός χρωμάτων). Έπειτα εκτέλεσε την παρακάτω ομάδα κινήσεων και θα φτιαχτούν και οι υπόλοιπες γωνίες. Συνήθως χρειάζεται να εκτελέσεις τις παρακάτω κινήσεις μία φορά, αν χρειαστεί και δεύτερη πρόσεξε να μην αλλάξεις τον τρόπο που κρατούσες τον κύβο.\nΑν δεν υπάρχει ήδη κάποια γωνία έτοιμη από τις τέσσερις, τότε εκτέλεσε μια φορά την παραπάνω ομάδα κινήσεων και κάποια θα προκύψει. Στη συνέχεια ακολούθησε όσα περιγράφονται στην αρχή του βήματος.\nΦτάνοντας στο τέλος κι αυτού του βήματος, ο κύβος θα δείχνει κάπως σαν αυτόν της εικόνα δίπλα.\nΒΗΜΑ 8ο: Ολοκληρώνουμε τον κύβο, τοποθετώντας σωστά τα χρώματα στις γωνίες\nΣτην αρχή αυτού του βήματος δεν έχει σημασία πως θα κρατήσουμε τον κύβο, αρκεί βέβαια η πράσινη πλευρά που θέλουμε να τελειοποιήσουμε να είναι προς τα πάνω (η εικόνα στα αριστερά είναι ένα απλό παράδειγμα). Εκτελώντας την παρακάτω ομάδα κινήσεων φτιάχνουμε κάθε φορά το τετραγωνάκι που είναι στη δεξιά γωνία μπροστά μας (στην εικόνα του παραδείγματος το τετράγωνο με το πράσινο, κόκκινο και άσπρο χρώμα).\nΕπανέλαβε ολοκληρωμένα την παρακάτω ομάδα κινήσεων όσες φορές χρειαστεί μέχρι το πράσινο χρώμα του τετραγώνου να έρθει πάνω και να ταιριάξει με τα υπόλοιπα πράσινα. Μην σε απασχολεί που κατά την διάρκεια αυτού του βήματος τα χρώματα των δύο κάτω σειρών θα ανακατευθούν. Μείνε ψύχραιμος, ακολούθησε τις οδηγίες και στο τέλος θα είναι όλα στη θέση τους.\nΜόλις φτιάξεις την πρώτη γωνία, ο κύβος σου θα δείχνει περίπου όπως αυτός στην εικόνα δεξιά (οι δύο κάτω σειρές είναι με αδιάφορο χρώμα γιατί θα έχουν μπερδευτεί, αλλά αυτό δεν μας πειράζει).\nΣ’ αυτό το σημείο στρέψε προς τα δεξιά μόνο την επάνω σειρά κατά μία φορά και το τετράγωνο που έχεις φτιάξει θα βρεθεί τώρα στην πίσω δεξιά γωνία. Στην μπροστινή δεξιά γωνία θα έχει έρθει ένα άλλο τετραγωνάκι που θα πρέπει να φτιάξεις ακολουθώντας ολοκληρωμένα την παραπάνω ομάδα κινήσεων, όσες φορές χρειαστεί. Μόλις φτιάξεις και την δεύτερη γωνία, στρέψε πάλι προς τα δεξιά κατά μία μόνο φορά, την επάνω σειρά και φτιάξε την επόμενη γωνία.\nΤέλος, μόλις φτιάξεις και την τρίτη γωνία στρέψε προς τα δεξιά για τελευταία φορά την επάνω σειρά και φτιάξε με την παραπάνω ομάδα κινήσεων και την τελευταία γωνία. Προσοχή, σε περίπτωση που μια γωνία είναι ήδη έτοιμη, τότε στρέψε ξανά την επάνω σειρά προς τα δεξιά και συνέχισε με την επόμενη γωνία.


Περιστρεφόμενο Γυροσκόπιο με Φως LED και Μουσική\nΑρχική σελίδαGadgets Υψηλής Τεχνολογίας & Έξυπνα ΠαιχνίδιαΈξυπνα ΠαιχνίδιαΠεριστρεφόμενο Γυροσκόπιο με Φως LED και Μουσική\nGadgets Υψηλής Τεχνολογίας & Έξυπνα Παιχνίδια, Led Παιχνίδια, Έξυπνα Παιχνίδια, Ηλεκτρονικά Fidget Spinners\nΕκπληκτικό δώρο για πάρτι και για διασκέδαση. Αυτό το παιχνίδι είναι έτοιμο για λειτουργία χωρίς να απαιτείται εγκατάσταση. Απλά περιστρέψτε τη λαβή τρεις φορές, πατήστε το κουμπί και θα ξεκινήσει! Πολλαπλά χρώματα θα φωτίσουν το πάτωμα και η μουσική που θα παίζει προσθέτει ακόμη μεγαλύτερη διασκέδαση. Πολύ εύκολο στη χρήση και εξαιρετικό για πάρτι!\n€5.32 Με ΦΠΑ €4.26 Με ΦΠΑ\nAge Range:> 3 years old,13-24 Months,0-12 Months,2-4 Years,< 3 years old\nModel Number:gyro toy\nAge Range:> 8 years old”>8 years old”>> 8 years old\nColor:Blue/Red (The color will send in random)\n-Can rotate by different angle: 180°, 90°, 45°, the more surprise will be found by your smart children.\n-Battery: 3pcs AAA battery (not include)\nΚωδικός προϊόντος: 8327-000000124 Κατηγορίες: Gadgets Υψηλής Τεχνολογίας & Έξυπνα Παιχνίδια, Led Παιχνίδια, Έξυπνα Παιχνίδια, Ηλεκτρονικά Fidget Spinners Ετικέτες: led, spinner, παιχνίδι\nΓίνε ο πρώτος που θα αξιολογήσει “Περιστρεφόμενο Γυροσκόπιο με Φως LED και Μουσική” Ακύρωση απάντησης\n€16.16 Με ΦΠΑ €12.93 Με ΦΠΑ\n€15.54 Με ΦΠΑ €12.43 Με ΦΠΑ\nHello Kitty & άλλα Ρολόγια Προβολής LED\nLed ρολόι με περιστροφική εναλασσόμενη προβολή και δυνατότητα επιλογής από πολλά διαφορετικά σχέδια. 5 διαφορετικά ρολόγια προβολής led για να διαλέξετε: Hello Kitty, Doraemon, Iron Man, Ninja Turtles και Frozen. Ένα μοναδικό ηλεκτρονικό παιχνίδι για τα παιδιά όλων των ηλικιών!\nΠαιχνίδι Ρομπότ Ψαριού που Κολυμπάει και Αναβοσβήνει\nΜικρό, έξυπνο και κατασκευασμένο με την τελευταία τεχνολογία, το σούπερ παιχνίδι RoboFish αντιγράφει τη φυσική κίνηση ενός ψαριού. Απλά ξετυλίξτε το RoboFish, βάλτε τον στο νερό και προσέξτε τον να κολυμπάει γύρω γύρω σαν ένα αληθινό ψάρι. Υπάρχουν τέσσερα χρώματα ψαριών που μπορείτε να συλλέξετε.\n€2.93 Με ΦΠΑ €2.34 Με ΦΠΑ\nDarth Vader Stormtrooper Μίνι LED Ηχητικό Μπρελόκ\nΝέας μόδας Darth Vader Stormtrooper LED Ηχητικό Μπρελόκ. Ένα παιχνίδι δράσης σε πολύ οικονομική τιμή που τα παιδιά σας θα αγαπήσουν. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φακός για τη νύχτα και μπορεί να μεταφερθεί εύκολα παντού και οπουδήποτε (στην τσέπη, στο πορτοφόλι, στην τσάντα κλπ.). Πατήστε το κουμπί και το παιχνίδι Darth Vader θα λάμψει και θα κάνει ήχους!\n€4.27 Με ΦΠΑ €3.42 Με ΦΠΑ\n€55.00 Με ΦΠΑ €44.00 Με ΦΠΑ\n€5.35 Με ΦΠΑ €4.28 Με ΦΠΑ