Η παρουσία του Αγίου στη ζωή της Δέσποινας – Άγιος Νεκτάριος\nΗ παρουσία του Αγίου στη ζωή της Δέσποινας\nΔιάβασα τυχαία την ιστοσελίδα σας και ένιωσα πολύ έντονη την ανάγκη να διηγηθώ και τη δικιά μου ιστορία.\nΔεν ήξερα τίποτα για τον Άγιο, δεν είχα δει εκκλησία του, δεν ήξερα πότε γιορτάζεται η μνήμη του.\nΑπό τον Απρίλιο του 2008 περνάμε δύσκολα πολύ γιατί η μητέρα μου έκανε εγχείρηση σε καρκίνο του παχέος εντέρου. Τον Σεπτέμβρη του 2009 μάθαμε ότι πρέπει να ξαναγίνει εγχείρηση λόγω μετάστασης στο συκώτι.\nΉμουν σε αθλία κατάσταση και ήταν η μέρα που είχε η μητέρα μου ραντεβού με το γιατρό της να της πει τι θα γίνει. Πήρα τα παιδιά μου να βγω βόλτα γιατί δε με χωρούσε ο τόπος. Εκεί που καθόμουν στη στάση του λεωφορείου με πλησίασε μια ηλικιωμένη κυρία, έπιασε κουβέντα με τα παιδιά μου και τους έδωσε από μια εικόνα της πανάγιας. Μου λέει εσένα θα σου δώσω τον Άγιο Νεκτάριο, είναι θαυματουργός και τον πιστεύουμε πολύ, και μετά έφυγε. Εγώ από την στεναχώρια μου δεν έδωσα σημασία.\nΜετά από 2 μέρες διηγήθηκα το περιστατικό στη μητέρα μου και της είπα χωρίς ειλικρινά να ξέρω πότε γιορτάζει ο Άγιος, μαμά να δεις του Αγίου Νεκταρίου θα κάνεις εγχείρηση. Μετά από 2 μέρες ανακάλυψα ότι στην περιοχή που έμενα, 2 χρόνια τώρα, υπήρχε εκκλησία στη χάρη του που δεν είχα προσέξει.\nΌσο περνούσαν οι μέρες και περιμέναμε τηλέφωνο από το γιατρό να μας πει πότε θα γίνει η επέμβαση, ένιωθα όλο και πιο πολύ την παρουσία του. Τελικά το τηλέφωνο χτύπησε στις 6 Νοεμβρίου και μας είπε ο γιατρός ότι στις 9 του μηνός θα γινόταν η εγχείρηση.\nΜε έπιασαν τα κλάματα και είπα στη μαμά μου να μη φοβάται και ότι θα ναι μαζί μας ο Άγιος. Επίσης τον είδα και στον ύπνο μου. Η εγχείρηση έγινε και πήγε πολύ καλά παρόλο που ήταν πολύωρη και επικίνδυνη. Αυτή την 9η Νοεμβρίου θα τη θυμάμαι για πάντα.\nΕίναι τυχαία όλα αυτά, σύμπτωση; Δεν νομίζω. Ήρθε και δήλωσε την παρουσία του και μας πρόσφερε τη βοήθεια του.\nΈχω διηγηθεί σε πολλούς αυτή την ιστορία και όλοι συγκλονίζονται.


14 κανόνες για τα φρούτα | Vita.gr\nΔιατροφή 2 Σεπτεμβρίου 2021 | 15:30 | ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ\n14 κανόνες για τα φρούτα\nΕίναι ok να τρώτε τα φρούτα σε οποιαδήποτε ποσότητα, ώρα και συνδυασμό;\nΓνωρίζατε ότι υπάρχουν κανόνες που πρέπει να ακολουθείτε ενώ τρώτε φρούτα;\nΗ σωστή διατροφή είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες για την οικοδόμηση καλής υγείας. Αυτό ισοδυναμεί με την κατανάλωση των σωστών θρεπτικών συστατικών στις σωστές ποσότητες και τη σωστή στιγμή. Μια τέτοια ομάδα τροφίμων είναι τα φρούτα.\nΑυτό σημαίνει ότι είναι ok να τρώτε τα φρούτα σε οποιαδήποτε ποσότητα, ώρα και συνδυασμό;\nΠαρόλο που προσφέρουν βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, τα φρούτα περιέχουν και σημαντικές ποσότητες φρουκτόζης αλλά και ζάχαρης (γλυκόζη). Τέτοιες, μάλιστα, που θα μπορούσαν να συμβάλλουν στον εθισμό σας ή τη λαχτάρα σας για ζάχαρη και, κατ’ επέκταση στην αδυναμία σας να χάσετε το ανεπιθύμητο βάρος.\nΑυτό, βεβαίως, δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να τρώτε φρούτα. Αλλά τι θα λέγατε αντί της προσέγγισης «όλα ή τίποτα», να κάνετε πιο ενημερωμένες επιλογές με αυτούς τους 14 βασικούς κανόνες για τα φρούτα;\nΜερικά είναι καλύτερα για εσάς\nΤα πιο γλυκά φρούτα όπως οι μπανάνες, τα μάνγκο και τα σταφύλια μπορούν να αυξήσουν το σάκχαρο του αίματος αρκετά γρήγορα επειδή έχουν περισσότερη ζάχαρη και λιγότερη ποσότητα από άλλα φρούτα όπως τα μούρα. Εάν η απώλεια λίπους ή η μείωση του κινδύνου διαβήτη είναι μεταξύ των στόχων για την υγεία σας, προτιμήστε φρούτα με χαμηλότερη περιεκτικότητα σε ζάχαρη, όπως βατόμουρα ή βατόμουρα.\nΜπορεί να είναι μια ύπουλη πηγή ζάχαρης\nΤα φρούτα που μας λένε να τρώμε κάθε μέρα, όπως τα μήλα, μπορεί τελικά να σαμποτάρουν τις προσπάθειές σας, καθώς προσθέτουν πολύ περισσότερη ζάχαρη στη διατροφή σας από ό, τι φανταζόσασταν – ειδικά επειδή έχετε πείσει τον εαυτό σας ότι είναι ok να φάει ένα μήλο (είναι υγιεινό!), απολαμβάνοντας μια γλυκιά απόλαυση κάθε απόγευμα. Σημειωτέων, ένα μεσαίο μήλο περιέχει περίπου 19 γραμμάρια ζάχαρης.\nΠαρόλο που περιέχουν ζάχαρη, είναι επίσης γεμάτα καλά συστατικά\nΗ φύση «γέμισε» τα βατόμουρα και τα άλλα φρούτα με θρεπτικά συστατικά, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και κάθε είδους άλλα οφέλη τα οποία αθροιστικά μειώνουν τον αντίκτυπο της ζάχαρης. Οι φυτικές ίνες και τα θρεπτικά συστατικά στα βατόμουρα είναι ο λόγος που έχουν σχετικά χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, παρά την περιεκτικότητά τους σε ζάχαρη. Στην πραγματικότητα, μελέτες δείχνουν ότι τα βατόμουρα μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν στην ομαλοποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και να μειώσουν τον κίνδυνο για διαβήτη.\nΜπορείτε να μειώσετε την επίδραση της ζάχαρης των φρούτων με αυτή τη νόστιμη στρατηγική\nΗ πρωτεΐνη και τα καλά λιπαρά μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη των επιπτώσεων της ζάχαρης των φρούτων. Έτσι, αν έχετε φέτες μήλου, αλείψτε πάνω τους μια κουταλιά της σούπας βούτυρο αμυγδάλου.\nΔεν περιέχουν όλα τα φρούτα ζάχαρη\nΛόγω του φορτίου ζάχαρης που περιέχουν, πιθανότατα ταξινομείτε όλα τα φρούτα ως υδατάνθρακες. Αλλά μερικά από αυτά, όπως το αβοκάντο, οι ελιές και η καρύδα, εξαιρούνται από αυτό τον κανόνα, καθώς έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη ενώ προσφέρουν καλά λιπαρά.\nΤα κατεψυγμένα είναι μια χαρά\nΌταν τα φρούτα που σας κάνουν καλό είναι εκτός εποχής, τα κατεψυγμένα μπορούν να γίνουν πιο πρακτικά και να διαρκέσουν περισσότερο από τα φρέσκα. Απλώς διαβάστε τις ετικέτες για τυχόν πρόσθετα σάκχαρα (βεβαιωθείτε ότι δεν αγοράζετε προσυσκευασμένα επεξεργασμένα φρούτα).\nΔεν είναι ένα φαγητό που μπορείς να φας\nΟρισμένα προγράμματα διατροφής ισχυρίζονται ότι τα φρούτα είναι «δωρεάν» τρόφιμα. Λυπόμαστε που θα καταρρίψουμε αυτό τον μύθο, αλλά το να τρώτε μπανάνες όλη μέρα δεν θα σας βοηθήσει. Οι υπερβολικές ποσότητες οποιουδήποτε φρούτου – εννοώντας 3 φρούτα και πάνω την ημέρα ή πολύ λιγότερα για άτομα που είναι ευαίσθητα στη ζάχαρη – μπορούν να σταματήσουν την απώλεια λίπους.\nΤα αποξηραμένα πρέπει να αντιμετωπίζονται σαν καραμέλες\nΦαινομενικά υγιεινά τρόφιμα όπως οι σταφίδες ή οι χουρμάδες θεωρούνται επεξεργασμένα τρόφιμα. Γιατί; Ακόμα κι αν παίρνετε λίγη ποσότητα, δεν λαμβάνετε αρκετά θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά για να αντισταθμίσετε τον αντίκτυπο της συμπυκνωμένης ζάχαρης στην ινσουλίνη σας.\nΌχι, ο χυμός δεν υπολογίζεται ως φρούτο\nΌταν η τροφή διαχωρίζεται από τις ίνες της – και σίγουρα αυτό είναι ο χυμός φρούτων – μένει χωρίς τα προστατευτικά φυτοθρεπτικά συστατικά, τις βιταμίνες και τα μέταλλα και η επίδρασή του στη ζάχαρη αυξάνεται εκθετικά. Γίνεται περισσότερη επεξεργασία για να μετατραπεί σε εμπορικούς χυμούς κι αυτό απλά το κάνει χειρότερο.\nΟ χυμός δημιουργεί ένα τεράστιο «κύμα» ζάχαρης\nΟ χυμός λαχανικών είναι καλός, αλλά ο χυμός φρούτων αφαιρεί το μεγαλύτερο μέρος των ινών του, δημιουργώντας μια τεράστια αύξηση της ζάχαρης. Διαβάστε αυτές τις ετικέτες: ίσως εκπλαγείτε όταν δείτε πόση ζάχαρη περιέχει ο «υγιής» εμπορικός χυμός που τόσο αγαπάτε να πίνετε!\nΤο γιαούρτι με φρούτα μπορεί να έχει τόση ζάχαρη όσο μια καραμέλα\nΠαραλείψτε τα έτοιμα προϊόντα με ζάχαρη που θα βρείτε στο σούπερ μάρκετ κι ανακατέψτε φρέσκα κόκκινα φρούτα σε άγλυκο ελληνικό γιαούρτι (αν δεν είστε ευαίσθητη στα γαλακτοκομικά) ή γιαούρτι καρύδας χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη (αν είστε).\nΤα λαχανικά είναι πάντα προτιμότερα\nΟ Δρ Jonny Bowden στο βιβλίο του «The 150 πιο υγιεινά τρόφιμα στη Γη» είχε πει σχετικά: «Αν μου βάζατε ένα όπλο στο κεφάλι και με κάνατε να επιλέξω μία από τις δύο κατηγορίες, δεν θα υπήρχε δίλημμα: Τα λαχανικά είναι ξεκάθαρα ο νικητής». Όπως εξηγεί ο Δρ Bowden, σχεδόν όλα τα θρεπτικά συστατικά που βρίσκονται στα φρούτα μπορούν να βρεθούν και στα λαχανικά, τα οποία έχουν σημαντικά μικρότερη επίδραση στο σάκχαρο του αίματος.\nΩς γλυκαντικά δεν αποτελούν αυτόματα πιο υγιεινή επιλογή\nΟι γλυκαντικές ουσίες, όπως ο συμπυκνωμένος χυμός φρούτων, δεν είναι πιο υγιεινές από τη ζάχαρη. Δεν έχει σημασία αν προέρχεται από μέλισσες, φρούτα ή ζαχαροκάλαμο. Στο σώμα σας εξακολουθεί να διασπάται ως ζάχαρη.\nΑποφύγετε να φάτε φρούτα αντί για βραδινό\nΕάν ο στόχος σας είναι η απώλεια βάρους ή ο έλεγχος του σακχάρου στο αίμα σας, η καλύτερη ώρα για να φάτε φρούτα είναι μέχρι το μεσημεριανό γεύμα. Αν δεν μπορείτε με τίποτα να αντισταθείτε στα φρούτα αλλά έξω έχει… νυχτώσει, τότε φάτε ένα μπολ παπάγια.\nΑνανάς: 1 φλιτζάνι = 16 γρ. ζάχαρης.\nΑκτινίδια: 1 ακτινίδιο = 6 γρ.\nΑβοκάντο: 1 ολόκληρο αβοκάντο = 2 γρ.\nΑχλάδι: 1 μέτριο αχλάδι = 17 γρ.\nΒατόμουρα: 1 φλιτζάνι = 7 γρ.\nΓκρέιπφρουτ: ½ γκρέιπφρουτ = 8 γρ.\nΔαμάσκηνα: 2 δαμάσκηνα = 10 γρ.\nΚαρπούζι: 1 φλιτζάνι = 10 γρ.\nΚεράσια: 80 γραμμάρια = 10 γρ.\nΜήλο: 1 μήλο = 19 γρ.\nΜάνγκο: 1 κούπα = 23 γρ.\nΜπανάνες: 1 μέτρια μπανάνα = 14 – 17 γρ.\nΝεκταρίνια: 1 νεκταρίνι = 8 γρ.\nΠορτοκάλια: 1 πορτοκάλι – 9 γρ.\nΠεπόνι: 1 φλιτζάνι = 12 γρ. ζάχαρης\nΡοδάκινα: 1 μέτριο = 13 γρ.\nΣταφύλι: 16 ρόγες = 12 γρ.\nΣύκο: Τα 85 γραμμάρια = 13,8 γρ.\nΦράουλες: 1 φλιτζάνι = 7γρ.


Νέα νομοθετική ρύθμιση για τις συμβασιούχες σχολικές καθαρίστριες – Newsbeast\nΌπως επισήμανε η κ. Κούνεβα και όπως αναμεταδίδει το Αθηναϊκό - Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων, για το θέμα των 9.500 συμβασιούχων καθαριστριών στα σχολικά κτίρια, η ίδια βρίσκεται σε στενή επαφή με τους συναρμόδιους υπουργούς και παρακολουθεί το θέμα στενά.\nΣΧΕΤΙΚΑ TAGSκαθαριστριεΣ Κωνσταντινα Κουνεβα σχολικεΣ καθαριστριεΣ\nΠαρασκευη, 05 Απριλιου 2019, 23:26\nΣυριζα θυμασε τα κοκινα γαντια και την αλεξιου; τωρα θυμιθηκατε παλι της καθαριστριες;\nΕνοψη εκλογων; Εσυ κυρα κουνεβα που ησουν 5 χρονια; Εκανες επενδυση το μισθο σου\nΠαρασκευη, 05 Απριλιου 2019, 17:40\n\_'\_' Μια νέα νομοθετική ρύθμιση, με την οποία θα καταστεί ευχερέστερη η εφαρμογή της νομοθεσίας για τις περίπου 9.500 συμβασιούχους καθαρίστριες στα σχολικά κτίρια, επεξεργάζονται τα συναρμόδια υπουργεία Εσωτερικών, Εργασίας και Οικονομικών, σύμφωνα με την ευρωβουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ, Κωνσταντίνα Κούνεβα \_'\_' ΔΕΝ ΕΧΟΥΜΕ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ ΚΑΙ ΤΣΟΥΠ Η ΚΑΘΑΡΙΣΤΡΙΑ ΕΥΡΩΠΑΙΚΗ ΒΟΥΛΕΥΤΗΣ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥ ΝΑ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙ ΝΟΜΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ ΓΙΑ ΚΑΘΑΡΙΣΤΡΙΕΣ ΠΟΥ ΠΕΝΤΕ ΧΡΟΝΙΑ ΔΕΝ ΕΓΙΝΕ ΤΙΠΟΤΑ ΚΑΙ ΤΖΑΜΠΑ ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΣ ΑΛΕΞΙΟΥ ΤΗΣ ΤΡΑΓΟΥΔΙΣΤΡΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ \_'\_' ΤΑΧΤΟΠΟΙΗΣΗ \_'\_' ΤΩΝ ΚΑΘΑΡΙΣΤΡΙΩΝ Η ΤΩΝ ΣΥΡΙΖΕΩΝ ? ΑΓΝΩΣΤΟ . ΜΟΝΟ ΟΙ ΚΟΡΟΗΔΙΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΨΕΜΑΤΑ ΤΟΥ ΣΥΡΙΖΑ ΤΣΙΠΡΑ ΠΡΟΣ ΤΟΝ ΛΑΟ ΕΠΙΑΣΑΝ ΤΟΠΟ ΠΕΤΥΧΑΝ ΑΠΟΛΥΤΩΣ . \_'\_' Διευκρίνισε, ωστόσο, ότι «δυστυχώς, με βάση τα στοιχεία που έχουμε στη διάθεσή μας, το 70% των δημάρχων δεν έχουν κάνει σωστή πρόσληψη, όπως ορίζει ο νόμος. \_'\_' ΚΑΙ ΔΙΕΥΚΡΙΝΙΣΕ ΩΣΤΟΣΟ ΠΩΣ ΤΟ 7 0 % ΤΩΝ ΔΗΜΑΡΧΩΝ ΕΙΝΑΙ ΠΑΡΑΝΟΜΟΙ ΚΑΙ ΟΛΟΙ ΕΞΩ ΑΠΟ ΤΑ ΚΑΓΚΕΛΑ . ΚΑΝΕΙΣ ΜΕΣΑ ΚΙ ΑΣ ΕΙΝΑΙ ΠΑΡΑΝΟΜΟΙ ΚΑΙ ΜΑΛΙΣΤΑ ΣΕ ΕΡΓΑΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΚΙ ΑΣ ΕΧΟΥΜΕ ΑΡΙΣΤΕΡΗ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΤΟΝ ΚΑΚΟ ΜΑΣ ΤΟΝ ΚΑΙΡΟ .\nΠαρασκευη, 05 Απριλιου 2019, 17:34\nΑφού το είπε η Κούνεβα ξέρει!!! Ρε ούστ ρε σούργελα!!!\nΠαρασκευη, 05 Απριλιου 2019, 16:05\nτα παράπονά σας στον αχρηστερό μισθοφόρο συντροφοφασίστα κατρούγκακο.\n(Ειναι η τριτη φορά σε 5 χρόνια που μιλησε η εξωτική ευρωτέτοια του καθεστώτος).


«ΝΑ ΜΗ ΧΟΡΤΑΡΙΑΣΕΙ ΤΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΠΟΥ ΑΝΟΙΞΑΤΕ ΣΤΗΝ ΚΑΠΠΑΔΟΚΙΑ» - Santeos\nΗ φετινή δοκιμή και αποτυχία, ας αποτελέσει την αφορμή για να προβληματιστούμε. Και κυρίως να προβληματιστούν οι Μικρασιατικοί φορείς, που μετά από μερικές εβδομάδες ετοιμάζονται για το 2οΠανελλήνιο Αντάμωμα. Μπορεί να επιζήσει η ταυτότητα του Μικρασιάτη, μόνο με χορούς και τραγούδια; Μπορεί να επιζήσει ο Μικρασιατικός Ελληνισμός χωρίς την επαφή με την ζώσα Μικρά Ασία; Ο Παναγιότατος Οικουμενικός Πατριάρχης, άνοιξε νέους δρόμους στη Μικρά Ασία. Από εμάς εξαρτάται εάν θα τους βαδίσουμε.\nPosted by Santeos.blogspot.gr on 24 Μαΐου


ΣΠΑΘΑΡΙ ΑΡΚΑΔΙΑΣ και Γορτυνία News: Ιανουαρίου 2018\nΜνημόσυνο Θ.Κολοκοτρώνη από Παγγορτυνιακή\nΤο Διοικητικό Συμβούλιο της Παγγορτυνιακής Ένωσης σας προσκαλεί στο ετήσιο μνημόσυνο για τον Αρχιστράτηγο και Ελευθερωτή του Γένους, το Θεόδωρο Κολοκοτρώνη την Κυριακή 4 Φεβρουαρίου 2018 στον Ι. Ναό Αγίου Γεωργίου Καρύτση και ώρα 10:30 μετα το πέρας της Θείας Λειτουργίας. Στη συνέχεια θα ακολουθήσει επιμνημόσυνη δέηση και θα κατατεθούν στεφάνια στον παρακείμενο ανδριάντα του Γέρου του Μοριά στο προαύλιο της Παλαιάς Βουλής.\nΦέτος το μνημόσυνο συμπίπτει με το συλλαλητήριο που θα πραγματοποιηθεί στο Σύνταγμα λίγη ώρα αργότερα, για τη Μακεδονία. Ενδέχεται συνεπώς να υπάρξουν κυκλοφοριακές ρυθμίσεις.\nΟ πρόεδρος Παναγιώτης Πλέσσιας\nΟ γενικός γραμματέας Παναγιώτης Αγγελακόπουλος\nΑναρτήθηκε από ΣΠΑΘΑΡΙ ΑΡΚΑΔΙΑΣ στις 1/31/2018\nΣτην Αθήνα απεβίωσε η Μαρία Βεργέτη από το Σπάθαρι και η σωρός της θα μεταφερθεί αύριο 22 Γενάρη στο αγαπημένο της χωριό στο Σπάθαρι. Η Νεκρώσιμος ακολουθία θα τελεστεί στον Ιερό Ναό του Αγίου Δημητρίου !!\nΕμείς σ' αυτήν τη σελίδα άσβεστο θα έχουμε το καντήλι σου Μαρία Βεργέτη !!!!\nΑναρτήθηκε από ΣΠΑΘΑΡΙ ΑΡΚΑΔΙΑΣ στις 1/28/2018\nΑπεβίωσε στην Πάτρα η Σπαθαραία Ελένη σύζυγος του αείμνηστου Παναγιώτη (Τάκη) Κακκαβά και η νεκρώσιμος κι αποχαιρετιστήρια τελετή έγινε στο Σπάθαρι, στο χωριό που έζησε όλα της τα χρόνια μετά το γάμο της.\n¨Οι πεθαμένοι ποτέ δεν πεθαίνουν αν δεν τους λησμονούμε…¨\nΕμείς σ' αυτήν τη σελίδα άσβεστο θα έχουμε το καντήλι σου κυρά Ελένη !!!!\nΑναρτήθηκε από ΣΠΑΘΑΡΙ ΑΡΚΑΔΙΑΣ στις 1/09/2018\nΑπεβίωσε μετά από χρόνια προβλήματα υγείας της στο Σπάθαρι, η Σπαθαραία Παναγιώτα Βεργέτη σύζυγος του Σπαθαραίου παπά του χωριού μας Ιωάννη Βεργέτη σε ηλικία 83 χρονών. Η νεκρώσιμος ακολουθία τελέσθηκε στην εκκλησία του Αγίου Δημητρίου στο χωριό μας και ετάφη στα Σπαθαραίικα χώματα που δεν τα απαρνήθηκε και δεν τα εγκατέλειψε ποτέ.\nΕμείς σ' αυτήν τη σελίδα άσβεστο θα έχουμε το καντήλι σου παπαδιά Παναγιώτα !!!!\nΑναρτήθηκε από ΣΠΑΘΑΡΙ ΑΡΚΑΔΙΑΣ στις 1/01/2018


Γεννημένος θύμα... - The Purpose\nΠόσες φορές στη ζωή σου έχεις αισθανθεί ότι έχεις πέσει θύμα κακομεταχείρισης;\nΚαι δεν εννοώ σωματικής κακομεταχείρισης. Απλά, πόσες φορές έχεις βρεθεί σε μία κατάσταση όπου διαπιστώνεις ότι είσαι ριγμένος ή απογοητευμένος από το αποτέλεσμα;\nΑν η απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι «Πολλές» τότε το κυριότερο ερώτημα είναι, τι συνέβη και κατέληξες για άλλη μία φορά σε αυτή την θέση;\nΠοιος είναι ο λόγος που συστηματικά σε εκμεταλλεύονται οι άνθρωποι γύρω σου και γίνεσαι εσύ το θύμα; Είναι γιατί η κοινωνία είναι πονηρή και θέλει το κακό σου ή μήπως είναι κάτι εσωτερικό που σε οδηγεί σε αυτή την κατάσταση;\nΥπάρχουν πολλοί παράγοντες που παίζουν ρόλο και φυσικά ο τρόπος που μεγαλώνει ένας άνθρωπος είναι ένας από τους κυριότερους. Το περιβάλλον στο οποίο μεγαλώνουμε είναι αρκετό για να επηρεάσει τον τρόπο που αναλαμβάνουμε ευθύνες.\nΜέχρι και τα επτά, μαθαίνουμε να αντιγράφουμε και να αναπαράγουμε μοτίβα συμπεριφοράς από το άμεσο περιβάλλον μας. Έτσι, μπορούμε πολύ εύκολα να μάθουμε να ακολουθούμε μία παθητική συμπεριφορά μέσα στο σπίτι.\nΟ ψυχολόγος και συγγραφέας Γιώργος Πιντέρης, αναφέρει χαρακτηριστικά στο βιβλίο του «Οι Μανούβρες», ότι υπάρχει μία κατηγορία ανθρώπων που αισθάνεται ότι πρέπει να αναλάβει την ευθύνη για οτιδήποτε συμβαίνει γύρω της.\nΟι άνθρωποι αυτοί αισθάνονται ότι είναι ευθύνη τους να προσαρμόζονται μόνιμα στο περιβάλλον τους. Έτσι, δεν αμφισβητούν ποτέ τις καταστάσεις και τα κακώς κείμενα γύρω τους. Είναι απαθείς δέκτες χωρίς να προσπαθούν να ασκήσουν καμία επίδραση στο περιβάλλον γύρω τους, ακόμα κι αν μπορούσαν.\nΑυτή η υποχωρητική τάση συχνά τους οδηγεί να αναλαμβάνουν μόνιμα ευθύνες. Βλέπεις, όταν είσαι παθητικός δέκτης και δεν έχεις ενστάσεις, ο κόσμος το βρίσκει εύκολο να σε εκμεταλλευτεί και να γίνεις εύκολα το θύμα τους.\nΤώρα βέβαια γεννάται και άλλο ένα εύλογο ερώτημα. Αν παρουσιάζεσαι ως θύμα, μήπως είσαι θύτης; Καταλαβαίνω ότι μπορεί να σε μπερδεύει, οπότε ας το κάνουμε λίγο πιο απλό το θέμα.\nΑυτή είναι μία κλασσική τακτική που εφαρμόζουν οι έφηβοι. Πολλοί άνθρωποι, κατά την διάρκεια των προεφηβικών και των εφηβικών τους χρόνων, εφαρμόζουν μία μέθοδο παθητικού ελέγχου κυρίως γιατί δεν μπορούν να επιβληθούν με άλλον τρόπο στους γονείς τους.\nΈτσι, όταν θέλουν να εκφράσουν τον θυμό ή την επαναστατική τους διάθεση, κάνουν πράγματα που ζημιώνουν τον εαυτό τους. Αποτυχία στα μαθήματα, κακές παρέες, κάπνισμα και οτιδήποτε άλλο θα εκφράσει το: «Θα σας δείξω εγώ. Θα δείτε τι θα πάθω».\nΑυτή είναι μία μορφή αυτοτιμωρίας και έμμεσου ελέγχου των ανθρώπων γύρω μας. Αργότερα στην ζωή ενός ατόμου, δεν τον εμποδίζει τίποτα να κάνει μία μικρή προσαρμογή σε αυτή την τεχνική και να την χρησιμοποιήσει και στο εργασιακό περιβάλλον του.\nΠολλές φορές δεν καταλαβαίνουμε καν ότι ασκούμε τέτοια επιρροή στους γύρω μας ή ότι αυτή η παθητικότητα είναι στην ουσία ένα εργαλείο χειρισμού των γύρω μας. Οι άνθρωποι που λειτουργούν κατά αυτό τον τρόπο, ουσιαστικά ελπίζουν στη λύπηση των άλλων και ενδόμυχα πιστεύουν ότι η «θυσία» τους θα αναγνωριστεί ως ηρωική πράξη. «Έπεσε δίνοντας τον καλύτερο εαυτό του!»\nΑν θες να καταλάβεις αν είσαι εσύ το θύμα σε μια κατάσταση, δες εδώ\nΆλλες φορές πάλι, ο λόγος που κάποιοι άνθρωποι καταλήγουν να είναι φορτωμένοι με ευθύνες και υποχρεώσεις (δικές μας και άλλων) είναι γιατί δεν ξέρουν πότε να πουν όχι. Η παθητική και αμυντική στάση που υιοθετούν, σε συνδυασμό με την ανάγκη τους να ικανοποιήσουν τις ανάγκες των άλλων, τους οδηγεί πολλές φορές σε αδιέξοδο.\nΕίναι ουκ ολίγες οι φορές, που ένα τέτοιο άτομο θα καταλήξει να μπλέξει γιατί δεν παρέδωσε αυτά που είχε αναλάβει σαν υποχρεώσεις. Ο λόγος που θα γίνει αυτό, είναι γιατί δεν μπορεί να αρνηθεί τίποτα.\nΈτσι, καταλήγει συστηματικά με επιπλέον δουλειά και πολλές φορές δουλειά άλλων. Ταυτόχρονα, ρισκάρει τελικά να εισπράξει την απογοήτευση όλων, καθώς του είναι αδύνατον να αντεπεξέλθει σε όλα όσα αναλαμβάνει.\nΣτον εργασιακό τομέα, αυτά τα άτομα μπορούν να αναγνωριστούν εύκολα. Είναι αυτοί που συστηματικά δουλεύουν υπερωρίες, που όταν έρχεται ένα e–mail ρωτώντας ποιος θα αναλάβει εκείνη την επιπλέον δουλειά, απαντούν πρώτοι.\nΤέλος, από την στιγμή που η προσφορά και ο εθελοντισμός του είναι δεδομένα, ο προϊστάμενος ή ο διευθυντής απλά θα ορίζει εκείνο το άτομο για να κάνει την όποια δουλειά.\nΗρωισμός, λοιπόν, ή φόβος ρήξης; Αξίζει να αυτοθυσιάζεσαι για κάποιους που δεν θα το αναγνωρίσουν ποτέ ή μήπως απλά δυσκολεύεσαι να πεις το όχι;\nΠως να καταλάβεις αν η Οικογένειά σου είναι Τοξική\nΠως μπορείς να διαχειριστείς μια Τοξική Οικογένεια\nΈχεις Κολλήσει; Ώρα να Προχωρήσεις Μπροστά!\nΑσφάλεια στο Διαδίκτυο, δικαίωμα όλων μας!


BasketA2: Κουντουράς: «Να εκμεταλλευτούμε τις αδυναμίες του αντιπάλου»\nΚουντουράς: «Να εκμεταλλευτούμε τις αδυναμίες του αντιπάλου»\nΟ παίκτης του Φάρου Κερατσινίου, Γιώργος Κουντουράς μίλησε στο faros-bc.gr για την έως τώρα πορεία της ομάδας αλλά και τον αυριανό αγώνα μας κόντρα στον Αρκαδικό.\nΠιο συγκεκριμένα ο γκαρντ του Φάρου τόνισε: «Η αλήθεια είναι ότι είμαστε σε πολύ καλή κατάσταση. Δουλεύουμε σκληρά στις προπονήσεις και αυτό αποτυπώνεται στο παρκέ. Έχουμε βρει τη χημεία μας, τα πατήματά μας και τους ρόλους μας με αποτέλεσμα καθημερινά να γινόμαστε όλο και καλύτεροι. Είχαμε αδικήσει στην αρχή του πρωταθλήματος τους εαυτούς μας αλλά πλέον ετοιμαζόμαστε ώστε να είμαστε έτοιμοι στα πλέι οφ και να διεκδικήσουμε την άνοδο».\nΓια να ολοκληρώσει, λέγοντας: «Στον πρώτο γύρο είχαμε ηττηθεί από τον Αρκαδικό στην έδρα του σ’ένα παιχνίδι που (όλοι μας) θέλουμε να ξεχάσουμε; Είχε αρνητικό αντίκτυπο η ήττα εκείνη καθώς προχωρήσαμε σε αλλαγή προπονητή.


Τριετές συμβόλαιο στον Άρη ο Μπράνα Ίλιτς - Άρης - SPORT 24\nΤριετές συμβόλαιο στον Άρη ο Μπράνα Ίλιτς\nΕπιμέλεια: Sport24.gr Δημοσίευση: 02 Αυγ. 2016 19:28\nΠαίκτης του Άρη είναι και τυπικά ο Μπράνα Ίλιτς. Ο Σέρβος επιθετικός υπέγραψε τριετές συμβόλαιο στην ομάδα της Θεσσαλονίκης, την οποία θα ενισχύσει από εδώ και στο εξής.\nΟλοκληρώθηκε η σημαντική προσθήκη για τον Άρη. Οι "κίτρινοι" απέκτησαν τον 31 ετών στράικερ Μπράνα Ίλιτς, ο οποίος υπέγραψε τριετές συμβόλαιο στην ομάδα της Θεσσαλονίκης. Ο τέως παίκτης του ΠΑΣ Γιάννινα πρόκειται να αποτελέσει βασικό εργαλείο για το Νίκο Αναστόπουλο στη Football League της νέας σεζόν.\nΜετά την υπογραφή συμβολαίου είπε:«Είμαι χαρούμενος που θα συνεχίσω την καριέρα μου στον ΑΡΗ. Έρχομαι σε μια από τις μεγαλύτερες ομάδες στην Ελλάδα, που ξέρω ότι έχει απίστευτους φιλάθλους, οι οποίοι αγαπάνε παθολογικά την ομάδα. Με έπεισε το πρότζεκτ του κ. Καρυπίδη, ο οποίος έχει όραμα για τον ΑΡΗ. Ήρθα για να βοηθήσω με όλες μου τις δυνάμεις, ούτως ώστε ο ΑΡΗΣ να επιστρέψει στη Superleague και να πρωταγωνιστήσει.\nΕπίσης είμαι χαρούμενος που θα συνεργαστώ με τον κ. Αναστόπουλο και είμαι βέβαιος ότι θα έχουμε μια πολύ καλή χρονιά». Ο Ίλιτς θα ενσωματωθεί την Τετάρτη (3/8) στην προετοιμασία του Άρη, που πραγματοποιείται στο Καρπενήσι.\nΗ ανακοίνωση του Άρη: "Η ΠΑΕ ΑΡΗΣ ανακοινώνει την απόκτηση του Μπράνα Ίλιτς. Ο 31χρονος διεθνής Σέρβος επιθετικός βρέθηκε σήμερα το απόγευμα στα γραφεία και, μετά τη συνάντηση που είχε με τον Σίμο Ορφανίδη, υπέγραψε συμβόλαιο 2+1 με την ομάδα μας.\nΟ Μπράνα Ίλιτς γεννήθηκε στις 16/02/1985 στο Ζέμουν Βελιγραδίου, όπου έκανε και τα πρώτα του ποδοσφαιρικά βήματα. Το 2007 μετακόμισε στη Ραντ Βελιγραδίου, με την οποία τη διετία 2007-2009 είχε 59 συμμετοχές και 16 γκολ, ενώ την επόμενη σεζόν φόρεσε την φανέλα της Παρτιζάν (33 συμμετοχές και 5 γκολ). Ακολούθησαν η Βοϊβοντίνα (2010-’11) έχοντας 35 συμμετοχές και 13 γκολ και η Ακτόμπε του Καζακστάν (10 συμμετοχές και 3 γκολ).\nΣτον ΠΑΣ Γιάννινα αγωνίστηκε από το 2012 μέχρι και την περασμένη αγωνιστική περίοδο, καταγράφοντας συνολικά 138 συμμετοχές και 28 γκολ".\nΣυμφωνία Άρη με Ίλιτς, κοντά και ο Ανάκογλου\nΡόβας: "Σίγουρη η άνοδος στην Super League"\nΟ Μπράνα Ίλιτς στον ΑΡΗ pic.twitter.com/8ixfnu9ATF\n— ARIS F.C. / ΠΑΕ ΑΡΗΣ (@ARIS__FC) August 2, 2016


CAS PDI Ενδείκτης Ταμείου LCD - 140x65x380mm\nΚωδικός Προϊόντος - SKU: 737075\nΠροσαρμόζεται σε οποιοδήποτε ταμείο με ζυγαριά ελέγχου. Απλός και εύκολος στη χρήση. Λειτουργία απομνημόνευσης βάρους και πολλαπλών ζυγίσεων. Συνδέεται με δυναμοκυψέλη 6/4 γραμμές εισόδου. Ιδανικός για super market, ζαχαροπλαστεία κ.α.


Ένα κρατήρα στον πλανήτη Άρη διερευνά τώρα η Nasa με το Curiosity που κάποτε ήταν λίμνη για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα για να υποστηρίξει ζωή.\nΛίγες μέρες μετά την ανακάλυψη νερού σε υγρή μορφή στην επιφάνεια του πλανήτη Άρη η NASA επανέρχεται στο θέμα νερό στον Άρη με μια νέα ιδιαίτερα σημαντική ανακοίνωση.\nΟ ρομποτικός εξερευνητής Curiosity που εξερευνά τον γιγάντιο κρατήρα Γκέιλ από το 2012 είχε εντοπίσει ίχνη της παρουσίας νερού εκεί στο μακρινό παρελθόν. Τα μέλη της αποστολής ανακοίνωσαν ότι τα τελευταία δεδομένα που έστειλε το ρομπότ αποκαλύπτουν το υδάτινο παρελθόν του κρατήρα. Υπήρχε εκεί μια τεράστια ήρεμη λίμνη στην οποία υπήρχαν όλες οι προϋποθέσεις να αναπτυχθεί ζωή.\nΟ κρατήρας Γκέιλ έχει διάμετρο 94 χλμ και η κορυφή του έχει απόσταση τον πυθμένα του περίπου πέντε χλμ. Σύμφωνα με τα μέλη της αποστολής Curiosity πριν από 3,8 έως 3,3 δισεκατομμύρια χρόνια οι γεωατμοσφαιρικές συνθήκες στον Αρη ανάμεσα στα άλλα δημιουργούσαν μεγάλα αποθέματα νερού σε παγωμένη μορφή στα ανώτερα τμήματα του κρατήρα.\nΤα αποθέματα αυτά έλιωναν περιοδικά με αποτέλεσμα να δημιουργούνται πολλοί χείμαρροι που δημιουργούσαν κατά τόπους στον κρατήρα μικρότερες ή μεγαλύτερες λίμνες.\nΌταν ο κλιματικός κύκλος πάγωνε τα αποθέματα οι λίμνες ξεραίνονταν και αργότερα όταν ξεκινούσε και πάλι το λιώσιμο ξαναγέμιζαν με νερό. Τα νέα ευρήματα δείχνουν ότι στο μεσοδιάστημα αυτής της διαδικασίας στο υπέδαφος του κρατήρα είχαν παραμείνει για μεγάλο διάστημα αποθέματα νερό.\nΗ πιο ενδιαφέρουσα παράμετρος της νέας ανακάλυψης είναι κάποια στιγμή σε αυτό το πήγαινε έλα του νερού στον κρατήρα σχηματίστηκε μια μεγάλη λίμνη με ήρεμα νερά η οποία διατηρήθηκε για χρονικό διάστημα τέτοιο ώστε να είναι φιλική στην εμφάνιση και ανάπτυξη της ζωής.\nΜια από τις φωτογραφίες που έχει στείλει το Curiosity από τον κρατήρα Γκέιλ ο οποίος κάποτε είχε μετατραπεί σε λίμνη\nΗ νέα μελέτη προστίθεται σε όλες τις προηγούμενες που δείχνουν ότι είναι εξαιρετικά πιθανό να υπήρχαν κάποιες μορφές ζωής στον Πλανήτη Άρη στο μακρινό παρελθόν και ίσως κάποιες από αυτές ίσως να εξακολουθούν να υπάρχουν στον Κόκκινο Πλανήτη με τους επιστήμονες να εικάζουν ότι έχουν βρει καταφύγιο σε μεγάλα βάθη στο υπέδαφος του.\nΠώς έμοιαζε κάποτε ο πλανήτης Άρης\nΗ νέα μελέτη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Science».


ΑΝΕΚΔΟΤΟ: O Mπίλ Κλίντον και ο Διάβολος - Ηλεία Οικονομία\nΑΝΕΚΔΟΤΟ: O Mπίλ Κλίντον και ο Διάβολος\n– Θα σε αφήσω να διαλέξεις μόνος σου το πως θα περάσεις την αιωνιότητα.\n– Ας δούμε τι είναι\nπίσω από την πόρτα Νο1.\n– Ανοίγει η πόρτα Νο1 και βλέπει τον Ρίτσαρντ Νίξον\nνα βρίσκεται σε ένα λάκκο και όλους τους εχθρούς του να τον λιθοβολούν ξανά και ξανά.\nΑνοίγει η πόρτα Νο2 και βλέπει τον Φραγκλίνο Ρούσβελτ στο αναπηρικό του\nκαρότσι να τον σπρώχνουν σε έναν κατήφορο, να συγκρούεται σε έναν τσιμεντένιο τοίχο και να διαλύεται. Να τον ξανανεβάζουν και πάλι τα ίδια.\n– Ανοίγει η πόρτα Νο3 και βλέπει την Μόνικα γονατιστή να ρουφάει το πέος του εισαγγελέα Κεν Σταρ του χειρότερου εχθρού του.\n– Εντάξει, εδώ μπορώ να μείνω, θα χαζεύω τις καμπύλες της Μόνικας και θα\n– “Εντάξει Μόνικα, μπορείς να φύγεις, ήρθε ο αντικαταστάτης σου.”, Τότε λέει ο Διάβολος


Διαφορά ανάμεσα στον δομημένο προγραμματισμό και τον προγραμματισμό αντικειμένων | 2020\nΔιαφορά ανάμεσα στον δομημένο προγραμματισμό και τον προγραμματισμό αντικειμένων\nΔομημένος προγραμματισμός έναντι αντικειμενοστραφής προγραμματισμός\nΟ προγραμματισμός βάσει αντικειμένων (OOP) και ο δομημένος προγραμματισμός είναι δύο παραδείγματα προγραμματισμού. Ένα παράδειγμα προγραμματισμού είναι ένα βασικό στυλ προγραμματισμού υπολογιστών. Τα παραδείγματα προγραμματισμού διαφέρουν στον τρόπο με τον οποίο αντιπροσωπεύεται κάθε στοιχείο των προγραμμάτων και πώς καθορίζονται τα βήματα για την επίλυση προβλημάτων. Όπως υποδηλώνει το όνομα, το OOP επικεντρώνεται στην εκπροσώπηση προβλημάτων που χρησιμοποιούν αντικείμενα πραγματικού κόσμου και τη συμπεριφορά τους, ενώ ο Δομημένος Προγραμματισμός ασχολείται με την οργάνωση του προγράμματος σε μια λογική δομή.\nΤι είναι ο δομημένος προγραμματισμός;\nΘεωρείται ότι το έτος γέννησης του Δομημένου Προγραμματισμού είναι το 1970. Ο δομημένος προγραμματισμός θεωρείται υποσύνολο επιτακτικού προγραμματισμού. Ένα δομημένο πρόγραμμα αποτελείται από απλές δομές ροής προγραμμάτων, οι οποίες οργανώνονται ιεραρχικά. Πρόκειται για σειρά, επιλογή και επανάληψη. Η ακολουθία είναι μια σειρά δηλώσεων. Η επιλογή σημαίνει την επιλογή μιας δήλωσης από ένα σύνολο δηλώσεων που βασίζονται στην τρέχουσα κατάσταση του προγράμματος (για παράδειγμα, εάν χρησιμοποιούνται οι δηλώσεις) και η επανάληψη σημαίνει ότι εκτελείται μια δήλωση μέχρις ότου επιτευχθεί κάποια κατάσταση (π.χ. για χρήση ή για δηλώσεις). ALGOL, Pascal, Ada και PL / I είναι μερικές από τις δομημένες γλώσσες προγραμματισμού που χρησιμοποιούνται σήμερα.\nΤι είναι ο Αντικειμενοστρεφής Προγραμματισμός;\nΣτο Π.Ο.Π., η εστίαση είναι στο να σκεφτόμαστε το πρόβλημα που πρέπει να λυθεί με όρους πραγματικών στοιχείων και να αντιπροσωπεύει το πρόβλημα από την άποψη των αντικειμένων και της συμπεριφοράς τους. Οι τάξεις απεικονίζουν τις αφηρημένες αναπαραστάσεις αντικειμένων πραγματικού κόσμου. Οι τάξεις είναι σαν σχέδια ή πρότυπα, τα οποία συγκεντρώνουν παρόμοια αντικείμενα ή πράγματα που μπορούν να ομαδοποιηθούν. Οι κλάσεις έχουν ιδιότητες που ονομάζονται ιδιότητες. Τα χαρακτηριστικά εφαρμόζονται ως μεταβλητές σφαιρικού και στιγμιότυπου. Οι μέθοδοι στις τάξεις αντιπροσωπεύουν ή ορίζουν τη συμπεριφορά αυτών των κλάσεων. Οι μέθοδοι και τα χαρακτηριστικά των κλάσεων ονομάζονται μέλη της τάξης. Μια περίπτωση μιας κλάσης ονομάζεται αντικείμενο. Επομένως, ένα αντικείμενο είναι μια δομή δεδομένων που μοιάζει πολύ με κάποιο πραγματικό αντικείμενο.\nΥπάρχουν πολλές σημαντικές έννοιες OOP, όπως η αφαίρεση των δεδομένων, η ενθυλάκωση, ο πολυμορφισμός, τα μηνύματα, η μεταβλητότητα και η κληρονομικότητα. Τυπικά, η ενθυλάκωση επιτυγχάνεται κάνοντας τα χαρακτηριστικά ιδιωτικά, ενώ παράλληλα δημιουργούνται δημόσιες μέθοδοι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την πρόσβαση σε αυτά τα χαρακτηριστικά. Η κληρονομιά επιτρέπει στον χρήστη να επεκτείνει τάξεις (που ονομάζονται δευτερεύουσες τάξεις) από άλλες κατηγορίες (που ονομάζονται σούπερ κλάσεις). Ο πολυμορφισμός επιτρέπει στον προγραμματιστή να αντικαταστήσει ένα αντικείμενο μιας τάξης στη θέση ενός αντικειμένου της υπερ-κατηγορίας του. Τυπικά, τα ουσιαστικά που εντοπίζονται στον ορισμό του προβλήματος γίνονται άμεσα τάξεις στο πρόγραμμα. Και ομοίως, τα ρήματα γίνονται μέθοδοι. Ορισμένες από τις πιο δημοφιλείς γλώσσες OOP είναι Java και C #.\nΠοια είναι η διαφορά μεταξύ του δομημένου προγραμματισμού και του αντικειμενοστρεφούς προγραμματισμού;\nΗ βασική διαφορά ανάμεσα στον Δομημένο Προγραμματισμό και το OOP είναι ότι η δομή του Προγραμματισμού είναι η δομή του προγράμματος σε μια ιεραρχία υποπρογραμμάτων, ενώ η εστίαση του OOP είναι να καταρρεύσει την εργασία προγραμματισμού σε αντικείμενα που ενσωματώνουν δεδομένα και μεθόδους. Το OOP θεωρείται πιο ευέλικτο από τον δομημένο προγραμματισμό, επειδή το OOP χωρίζει ένα πρόγραμμα σε ένα δίκτυο υποσυστημάτων και όχι τη διάρθρωση του προγράμματος σε μια ιεραρχία. Παρόλο που η διάρθρωση παρέχει κάποια σαφήνεια, μια μικρή αλλαγή σε ένα πολύ μεγάλο δομημένο πρόγραμμα μπορεί να προκαλέσει ένα φαινόμενο κυμάτωσης της ανάγκης να αλλάξει πολλαπλά υποπρογράμματα.\nΡωμαίοι 8 έναντι 18Vs Movies ??????????????????????????coinbase θησαυροφυλάκιο έναντι πορτοφολιούstaph εναντίον έρπηταIPO έναντι εταιρειών που ήταν στο Χρηματιστήριο το μεγαλύτερο, ποιο είναι καλύτερο;Πραγματικά? Θέλετε πραγματικά οι θαυμαστές σας να δουν ξανά το Triple H εναντίον Undertaker;στρατό φόρεμα μπλε έναντι θαλάσσιο φόρεμα μπλεπακέτο παιχνιδιών sims 4 έναντι πακέτου επέκτασης\nΔιαφορά μεταξύ φρούτων και λαχανικώνΔιαφορά μεταξύ της Aceclofenac και της DiclofenacΔιαφορά μεταξύ της διαχείρισης της αλυσίδας εφοδιασμού και της διαχείρισης λειτουργιώνΔιαφορά μεταξύ ναπροξένης και ναπροξένηςΔιαφορά Μεταξύ Πρωτεΐνης Καναλιού και ΚαναλιούΔιαφορά μεταξύ ισοτονικού και ισοσοστικούΔιαφορά μεταξύ της Apple A4 και της Qualcomm Snapdragon S2Διαφορά μεταξύ GMP και CGMP


Ελληνικές ιστοσελίδες γνωριμιών - Γνωριμίες σε ροζ τηλέφωνα\nΠοιες είναι οι πιο δημοφιλείς ιστοσελίδες γνωριμιών στην Ελλάδα? No 1 είναι το elmaz.gr\nAuthor GnorimiesPosted on November 2, 2010 February 17, 2015 Categories Συμβουλές σεξ\n3 thoughts on “Ελληνικές ιστοσελίδες γνωριμιών”\nΟπως θα δειτε και στο blog μου,εχω γνωρισει παρα πολλες γυναικες απο το διαδικτυο.\nΕιχα αρχισει απο το mirc και μετα γνωρισα διαφορες σελιδες γνωριμιων.\nΚυριοτερη πηγη αυτων των γνωριμιων ηταν το parea.gr.Επισης το zoo.gr ,filarakia.gr και αλλα που δεν θυμαμε.\nNovember 24, 2010 at 16:00\nΚαι εδώ και στο Elmaz.gr θα βρείς περισσότερες ΄-)\nSeptember 8, 2011 at 16:03\nΒγες καλύτερα έξω στα μπαράκια να βρεις αληθινές γυναίκες και μην καίγεσαι στο pc όλη μέρα φίλε\nLeave a Reply to NETMAN Cancel reply\nPrevious Previous post: Πωλητήριο!\nNext Next post: Ποιά συνάδελφος στο γραφείο κάνει για σεξ?


Ionian Beach Bungalows - Λακόπετρα - Ταξιδιωτικό γραφείο Smile Acadimos\nΠάνω στη γραφική και πανέμορφη αμμώδη παραλία της Λακόπετρας, σε μια έκταση 40 στρεμμάτων, σκορπίζονται 82 μπανγκαλόου χτισμένα μέσα σε κήπους. Ένα αγαπημένο σημείο διακοπών για την ελληνική οικογένεια για πολλά χρόνια, 246 χλμ. μακριά απ' την Αθήνα.\nΤα μπανγκαλόου είναι επιπλωμένα λιτά, και το κάθε ένα έχει δικό του μπάνιο, κλιματισμό, τηλεόραση, ψυγείο και βεράντα με θέα τη θάλασσα ή τον κήπο. Ένας μικρός αριθμός δωματίων μπορεί να φιλοξενήσει δύο ενήλικες και δύο παιδιά σε κουκέτες.\nΛειτουργικά τοποθετημένα γύρω από την πισίνα του Ionian Beach τα εστιατόρια, το μπαρ, ο χώρος αναψυχής, το τένις, το μπάσκετ, το χτιστό μίνι γκολφ, παιδική χαρά, play room κ.ά. Ακριβώς μπροστά στο ξενοδοχείο πεντακάθαρη οργανωμένη παραλία χωρίς χρέωση για ομπρέλες και ξαπλώστρες. Να σημειωθεί ότι το μπαρ δίπλα στην παραλία μένει ανοιχτό μέχρι αργά το απόγευμα και διαθέτει μπιλιάρδο, βελάκια και άλλα παιχνίδια.\nΒεράντα, Τραπέζι με καρέκλες, Απλώστρα ρούχων, Μπάνιο, Κλιματισμός, Τηλεόραση, Μίνι ψυγείο, Χρηματοκιβώτιο, Θέα στο κήπο ή στη θάλασσα ή στην πισίνα.\nΤο Ionian Beach είναι μία ξενοδοχειακή μονάδα ιδανική για τις οικογενειακές σας διακοπές δίπλα στην θάλασσα, σε μία ήρεμη και πανέμορφη τοποθεσία της Βόρειο-Δυτικής Πελοποννήσου.\nΒρίσκεται 246 χιλιόμετρα μακριά από την Αθήνα, μία όμορφη διαδρομή στην οποία μπορείτε να δείτε και τον ισθμό της Κορίνθου. Πολύ κοντά στο Ionian Beach είναι και το αεροδρόμιο του Αράξου μόλις στα 10 χιλιόμετρα.\nΑν και η ξενοδοχειακή μονάδα βρίσκεται στο ήσυχο και μικρό χωριό της Λακκόπετρας υπάρχουν πολύ κοντινοί προορισμοί για τις αγορές σας αλλά και την ψυχαγωγία σας όπως η κωμόπολη της Κάτω Αχαΐας σε απόσταση 10 λεπτών αλλά και η πόλη της Πάτρας 30 λεπτά μακριά.


Harley Davidson: Παρουσιάστηκε το Nightster του 2022 (vid) | InMotion by gazzetta\nHarley Davidson: Παρουσιάστηκε το Nightster του 2022 (vid)\nΚώστας Παστρίμας 17 Απριλίου 2022 - 14:00\nΤο νέο entry level μοντέλο της Harley Davidson ονομάζεται Nightster με μικρότερο Revolution Max κινητήρα.\nΗ Harley Davidson παρουσίασε για το 2022 ένα πολύ ενδιαφέρον καινούριο μοντέλο το οποίο τοποθετείται στην γκάμα των Sportster. Πρόκειται για το νέο Nightster, ένα premium cruiser μοντέλο με έντονα στοιχεία από το μεγαλύτερο Sportster S που παρουσιάστηκε πέρυσι και έρχεται να τοποθετηθεί στην entry level κατηγορία αναβατών της αμερικανικής φίρμας.\nΤο νέο Nightster σχεδιαστικά ακολουθεί τη δομή των παλαιότερων Sportster έχοντας χαρακτηριστικό σημείο το εμπρός στρογγυλό φωτιστικό σώμα με το μικρό φέρινγκ, το «ψεύτικο» ρεζερβουάρ τύπου σταγόνα (το κανονικό ρεζερβουάρ βρίσκεται κάτω από τη σέλα) και τις εκτεθειμένες αναρτήσεις στο πίσω μέρος. Οι τροχοί είναι αλουμινένιοι χυτοί με τον εμπρός να έχει μέγεθος 19 ιντσών και τον πίσω 16 ιντσών. Ιδιαίτερη έμφαση έχει δοθεί και στην εργονομία με τα μαρσπιέ να είναι τοποθετημένα στη μέση της μοτοσικλέτας προκειμένου η θέση οδήγησης να είναι πιο όρθια για πιο σπορ αίσθηση της οδήγησης.\nΗ Harley έχει προσέξει πολύ τις επιδόσεις και την οδηγική συμπεριφορά της μοτοσικλέτας. Ο κινητήρας είναι καινούριος και δανείζεται τεχνολογία από τον Revolution Max του PanAmerica. Το δικύλινδρο σύνολο V60 των 975 κ.εκ. αποδίδει 90 ίππους και 95Nm ροπής και συνοδεύεται από ένα πλούσιο πακέτο ηλεκτρονικών με σύστημα ελέγχου της πρόσφυσης, σύστημα ελέγχου στο φρένο του κινητήρα, τρεις επιλογές οδήγησης (Road, Rain και Sport) και ABS.\nΤο πλαίσιο είναι καινούριο, ελαφρύτερο και συνεργάζεται με ένα τηλεσκοπικό πιρούνι της Showa εμπρός και δύο ρυθμιζόμενα αμορτισέρ πίσω, ενώ τα φρένα αποτελούνται από έναν δίσκο εμπρός και έναν δίσκο πίσω. Στον εξοπλισμό έχουμε μια οθόνη LCD με ένα μεγάλο αναλογικό ταχύμετρο και LED φωτιστικά σώματα, ενώ η μοτοσικλέτα είναι διαθέσιμη σε τρεις χρωματισμούς κόκκινο, μαύρο και γκρι.\nΒίντεο παρουσίασης του Nightster.


Μάλλον βρέθηκε ο Ezra Bridger για το "Ashoka"\nΑπό τη μία παραγωγή της Disney στην άλλη θα πάει ο ηθοποιός.\nUpdated 22/02/2021 3:07 μμ.\nPosted 22/02/2021 2:59 μμ.\nΟ γνωστός μέσα από την live-action ταινία "Aladdin", Mena Massoud, φημολογείται ότι θα παίξει στην επερχόμενη σειρά του Star Wars, "Ahsoka".\nΗ φήμη αναδύθηκε από το Kessel Run Transmissions και το ComicBook και ακόμα τίποτα δεν είναι σίγουρο. Ο Massoud, εκτός του "Aladdin" (2019), έχει παίξει στα "Open Heart" (2015), "Tom Clancy's Jack Ryan" (2018) και "Reprisal" (2019), ενώ αναμένουμε και το "The Royal Treatment". Αν οι φήμες ισχύουν, τότε αναμένεται να ενσαρκώσει τον Ezra Bridger, ο οποίος ήταν ένας από τους πρωταγωνιστές του "Star Wars Rebels" (2014-18).\nΗ σειρά λάμβανε χώρα πέντε χρόνια μετά τα γεγονότα του "A New Hope" (1977) και ήταν μια δημιουργία των Simon Kinberg, Dave Filoni και Carrie Beck. Ο Εzra ήταν ένα force sensitive παιδί που ποτέ δεν εκπαιδεύτηκε στον ναό Jedi, καθώς γεννήθηκε επί την άνοδο της Αυτοκρατορίας. Το βοήθησε όμως, πρώην padawn Kanan Jarrus, που είχε γλυτώσει ως παιδί από το Order 66, ώστε να γίνει Jedi και μαζί βοήθησαν στην ανάπτυξη και στις αποστολές της Επανάστασης. Ο Ezra στο τέλος του "Star Wars Rebels" θυσιάστηκε ώστε να σκοτώσει τον Admiral Thrawn και να σώσει τον Lothal, αλλά μάλλον δεν είναι νεκρός. Χρόνια αργότερα, μετά τη μάχη του Endor (Star Wars: Episode 6), βλέπουμε την Sabine σε έναν ελεύθερο Lothal να ξεκινάει το ταξίδι της, μαζί με μια "λευκή" Ahsoka ώστε να βρουν τον Ezra. Την αναζήτηση αυτή φαίνεται θα δούμε στη νέα σειρά της Ahsoka αφού στο ντεμπούτο της στο "The Mandalorian" την είδαμε να κυνηγάει τον Thrawn.\nΗ αυτόνομη live-action σειρά της Ahsoka ανακοινώθηκε στην πρόσφατη D23. Η Rosario Dawson θα επιστρέψει να δώσει μορφή στον χαρακτήρα, όπως την είδαμε στην δεύτερη σεζόν του "The Mandalorian". Η Ahsoka Tano έκανε το ντεμπούτο της στις 29 Ιανουαρίου του 2008 μέσω της σειράς "Star Wars: The Clone Wars", ενώ την συνέχεια της ιστορίας της την είδαμε μέσω του "Star Wars Rebels". Σε περίπτωση που δεν έχετε δει τις εν λόγω σειρές κινουμένων σχεδίων, μπορείτε να διαβάσετε την ιστορία της εδώ.\nΠώς σας φαίνεται ο Mena Massoud στον ρόλο του Ezra Bridger; Πείτε μας στα σχόλια.


Margelis ToursΚΑΡΝΑΒΑΛΙ ΒΕΝΕΤΙΑΣ – ΦΛΩΡΕΝΤΙΑ | ΚΑΡΝΑΒΑΛΙ ΒΕΝΕΤΙΑΣ – ΦΛΩΡΕΝΤΙΑ – Margelis Tours\nΚΑΡΝΑΒΑΛΙ ΒΕΝΕΤΙΑΣ – ΦΛΩΡΕΝΤΙΑ\n21 & 28 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2019\n1η μέρα, Πάτρα – Ανκόνα: Αναχώρηση για την Πάτρα με ενδιάμεση στάση. Άφιξη, επιβίβαση στο πλοίο, τακτοποίηση στις καμπίνες και απόπλους για Ανκόνα. Διανυκτέρευση εν πλω .\n2η μέρα, Ανκόνα – Φλωρεντία: Άφιξη στην Ανκόνα και αναχώρηση για την Φλωρεντία μέσω Μπολόνιας. Άφιξη στο ξενοδοχείο μας στην ευρύτερη περιοχή, τακτοποίηση στα δωμάτια διανυκτέρευση.\n3η μέρα, Φλωρεντία (ξενάγηση) – Βενετία : Μετά το πρωινό αναχώρηση για να γνωρίσουμε την πόλη της αναγέννησης με το μεγαλοπρεπές Ντουόμο, το Βαπτιστήριο, ρωμαϊκής αρχιτεκτονικής με μπρούντζινες πόρτες και μωσαϊκά, την Πιάτσα Ντε Λα Σενιόρα, το Παλάτσο Βέκιο, τη Λότζια, την Πόντε Βέκιο, την εκκλησία Σάντα Κρότσε, που βρίσκεται στην ομώνυμη πλατεία, είναι μερικά από τα έργα τέχνης της Φλωρεντίας. Στην υπαίθρια αγορά Πορσελίνο θα βρείτε χαρακτηριστικά ψάθινα φλωρεντιανά, χειροποίητα κεντήματα, δερμάτινα, ξύλινα αντικείμενα. Κατόπιν αναχώρηση για την Βενετία ή Πάντοβα άφιξη στο ξενοδοχείο μας στην ευρύτερη περιοχή, και διανυκτέρευση. Το βράδυ προαιρετική βόλτα στην φωταγωγημένη Βενετία.\n4η μέρα, Βενετία (ξενάγηση) – Καρναβάλι (The flight of the angel & Best mask contest): Μετά το πρωινό αναχώρηση για την πόλη των Δόγηδων και των καναλιών που έχει την τιμητική της σήμερα. Μεταφορά με το βαπορέτο (έξοδα ατομικά) στο ιστορικό κέντρο της πόλης, την πλατεία Αγίου Μάρκου όπου θα αρχίσουμε την ξενάγηση μας. Θα δούμε τον επιβλητικό Ναό του Αγίου Μάρκου, το Παλάτι των Δόγηδων, τη Γέφυρα των Στεναγμών, τον Πύργο του Ωρολογίου, το Καμπανίλε, την Ορθόδοξη Εκκλησία του Αγ. Γεωργίου και θα καταλήξουμε σε ένα από τα λίγα εργαστήρια κατασκευής Murano. Το υπόλοιπο της ημέρας είναι ελεύθερο για να απολαύσουμε το καρναβάλι και τις περισσότερες εκδηλώσεις με επίκεντρο την πλατεία του Αγίου Μάρκου ή για μια ρομαντική βόλτα με γόνδολα στα κανάλια της μοναδικής Βενετίας. Θα βρεθούμε στη καρδιά της πόλης, όπου πλήθος διαφορετικών εκδηλώσεων μας περιμένουν. Θα χαρούμε την εύθυμη ατμόσφαιρα και τους υπέροχα και πολύ προσεγμένα μεταμφιεσμένους που κινούνται στα γραφικά στενά της φαντασμαγορικά στολισμένης κεντρικής πλατείας. Ιπτάμενοι Άγγελοι (The flight of the angel)που πέφτουν από το καμπαναριό στην περίφημη πλατεία του Αγίου Μάρκου, μασκαραμένοι στο εμβληματικό καφέ «Florian», διαγωνισμοί για την καλύτερη μάσκα(Best mask contest) και πολύχρωμες αποκριάτικες γόνδολες. Το σκηνικό και εφέτος στο θρυλικό Καρναβάλι της Βενετίας θα είναι αξέχαστο. Επιστροφή στο ξενοδοχείο μας, διανυκτέρευση.\n5η μέρα, Πάντοβα – Ανκόνα : Μετά το πρωινό αναχώρηση για την πόλη της Πάντοβα, την αρχαιότερη πόλη της βόρειας Ιταλίας. Θα επισκεφθούμε την μεγαλύτερη πλατεία Prato della Valle, μια ελλειπτική πλατεία με τα 78 αγάλματα, την εκκλησία του San Antonio, του 13ου αιώνα (τόπος αναπαύσεως του Αγίου Αντωνίου). Κατόπιν αναχώρηση για το λιμάνι της Ανκόνα, επιβίβαση στο πλοίο, τακτοποίηση στις καμπίνες και απόπλους . Διανυκτέρευση εν πλω.\n6η μέρα, Ανκόνα – Πάτρα: Άφιξη στην Πάτρα το μεσημέρι.\nΛίγα λόγια για το καρναβάλι της Βενετίας : Το Καρναβάλι της Βενετίας δημιουργήθηκε ως μια μέρα διακοπών την τελευταία ημέρα πριν τη Σαρακοστή κατά τη διάρκεια του 14ου αιώνα. Παρά το γεγονός ότι το Βενετσιάνικο Καρναβάλι σηματοδοτεί την έναρξη της Σαρακοστής, παραδοσιακά ήταν μια νύχτα ακολασίας, πιοτού, που καλύπτονταν από κοστούμια και μάσκες. Το Καρναβάλι της Βενετίας προσελκύει επισκέπτες από όλο τον κόσμο. The flight of the angel: ( Η πτήση του αγγέλου)είναι μια εκδήλωση που συνήθως πραγματοποιείται την πέμπτη μέρα του Καρναβαλιού και έχει τις ρίζες της λόγω ενός γεγονότος που συνέβη στα μέσα του 16ου αιώνα. Στα χρόνια αυτά, κατά τη διάρκεια διάφορων εκδηλώσεων, ένας Τούρκος ακροβάτης έκανε κάτι που ενθουσίασε τους Ενετούς. Με τη μοναδική βοήθεια ενός πόλου, περπατούσε σε σχοινί στην κορυφή του Πύργου του Αγίου Μάρκου και εκείνος έπεσε εσκεμμένα χαρίζοντας ένα μοναδικό θέαμα, ως φόρο τιμής στον Δόγη .Η εκδήλωση άλλαξε το όνομά της και έγινε "Η πτήση του Τούρκου", πραγματοποιήθηκε κάθε χρόνο με διάφορες αλλαγές, πρώτα μόνο από επαγγελματίες ακροβάτες και  πρόσφατα από κοινούς ανθρώπους που ήθελαν να δείξουν την ικανότητά τους και τη γενναιότητά τους. Best mask contest: Ο διαγωνισμός για την καλύτερη μάσκα γίνεται καθημερινά στη περίοδο του καρναβαλιού με απόγειο την τελευταία μέρα του όπου όλοι οι νικητές κρίνονται για το ποιος είναι καλυτέρα μασκαρεμένος. Μπορούν να λάβουν όλοι μέρος ανεξάρτητου ηλικίας συμπληρώνοντας απλά μια διαδικτυακή φόρμα.\nΤΙΜΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:  359€\nΑρχηγός/συνοδός , Ασφάλεια αστικής ευθύνης, Φ.Π.Α, Λιμενικά τέλη, διόδια\nΌτι ρητά αναφέρεται ως προαιρετικό ή προτεινόμενο, Checkpoint 20€\nΒαπορέτο Βενετίας, Δημοτικοί φόροι ξενοδοχείων\nΠροαιρετική επιβάρυνση σε Δίκλινη εξωτερική Καμπίνα Α2 στο πλοίο: + 70 €\n(Next Post) ΙΤΑΛΙΚΟ ΠΑΝΟΡΑΜΑ »


Ο Λεβαντόφσκι κορυφαίος σκόρερ στην Ευρώπη για το 2020 – farosonair.com\nΟ Ρόμπερτ Λεβαντόφσκι τερμάτισε στην κορυφή του πίνακα των σκόρερ στην Ευρώπη για το 2020, με τον σύλλογο και την εθνική του ομάδα, για δεύτερη χρονιά.\nΟ Πολωνός διεθνής επιθετικός, μετά τα 54 του γκολ το 2019, σημείωσε το 2020 άλλα 47, καθώς η Μπάγερν, κέρδισε πέντε τίτλους, ανάμεσά τους και το Champions League.\nΑναδείχθηκε επίσης κορυφαίος παίκτης της χρονιάς σε FIFA και UEFA (UEFA Men’s Player of the Year και The Best FIFA Men’s Player).\nΟ Κριστιάνο Ρονάλντο, ο οποίος έχει κατακτήσει την πρώτη θέση τέσσερις φορές την τελευταία δεκαετία και είναι πάντα εκτός των δέκα πρώτων από το 2009, ήρθε πίσω από τον Λεβαντόφκσι με τον Ρομέλου Λουκάκου να ολοκληρώνει το βάθρο.\nΟ Λιονέλ Μέσι, δεύτερος πέρυσι με 50 γκολ, χάνει την πρώτη δεκάδα για πρώτη φορά από το 2008.\nΟι κορυφαίοι σκόρερ το 2020, όπως τους παρουσιάζει η ιστοσελίδα της UEFA:


>Διπλωματικές εξετάσεις σπουδαστών του Δημοτικού Ωδείου Λαμίας | StereaNews\n>Διπλωματικές εξετάσεις σπουδαστών του Δημοτικού Ωδείου Λαμίας\n> Με ανακοίνωσή του το Δημοτικό Ωδείο Λαμίας, συγχαίρει τους σπουδαστές του, Ζωγλοπίτη Δημ. και Γούβαλη Μαρία οι οποίοι κρίθηκαν ικανοί «Άριστα Παμψηφεί» σε διπλωματικές εξετάσεις που διενηργήθηκαν την Κυριακή 21 Ιανουαρίου.\nΑναλυτικά η ανακοίνωση του Δ.Ω.Λ. […]\nΜε ιδιαίτερη επιτυχία ολοκληρώθηκαν παρουσία κοινού οι Διπλωματικές εξετάσεις της Σχολής Κιθάρας, του σπουδαστή Ζωγλοπίτη Δημητρίου-Χρήστου, τάξη καθ. Φώτη Κουτσοθόδωρου, που πραγματοποιήθηκαν την Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2011 και ώρα 11.00 στην Αίθουσα Συναυλιών «Αλ.Αινιάν» του Δημοτικού Ωδείου Λαμίας, ενώπιον εξεταστικής Επιτροπής ορισμένης από το ΥΠ.ΠΟ.Τ με αριθ.αποφ 107795/19-1-2011, αποτελούμενη από τους εξής:\n1. Στεφοπούλου Αθηνά, Διευθύντρια του Δ.Ω.Λ και πρόεδρο της επιτροπής.\n2. Φώτη Κουτσοθόδωρο,καθηγητή Κιθάρας στο Δ.Ω.Λ.\n3. Κοτσιώλη Κων/νο, Σολίστ και καθηγητή Κιθάρας στο Ωδείο Αθηνών\n4. Κονταξάκη Μιχάλη, Σολίστ καθηγητή Κιθάρας στο Σύγχρονο Ωδείο Παγκρατίου.\n5. Μούστο Στέλιο, καθηγητή Κιθάρας στο Θουκυδίδειο Ωδείο Αθηνών και παραγωγός στο Γ΄ Πρόγραμμα της Ελληνικής Ραδιοφωνίας.\nΗ επιτροπή, αφού άκουσε τον σπουδαστή, τον έκρινε ικανό για Δίπλωμα Κιθάρας με τον βαθμό “ΑΡΙΣΤΑ ΠΑΜΨΗΦΕΙ” και με τιμητική διάκριση Α΄ ΒΡΑΒΕΙΟ\nΕπίσης την Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2011 και ώρα 12.30 στην Αίθουσα Συναυλιών «Αλ.Αινιάν» του Δημοτικού Ωδείου Λαμίας, πραγματοποιήθηκαν και οι Διπλωματικές Εξετάσεις της Σχολής Σαξοφώνου, της σπουδάστριας Γούβαλη Μαρίας, τάξη Θανάση Φυσέκη, ενώπιον εξεταστικής Επιτροπής ορισμένης από το ΥΠ.ΠΟ.Τ με αριθ.αποφ 107795/19-1-2011, αποτελούμενη από τους εξής:\n2. Φυσέκη Θανάση, καθηγητή Σαξοφώνου στο Δημοτικό Ωδείο Λαμίας.\n3. Μαυρομμάτη Στάθη, Σολίστ και καθηγητή Σαξοφώνου στο Ωδείο Φ. Νάκας Αθηνών.\n4. Παπαγγελόπουλο Δημήτρη, καθηγητή Σαξοφώνου στο Αμερικάνικο Κολλεγίο Αθηνών.\n5. Σωτηριάδη Θεόφιλο, Σολίστ και καθηγητή Σαξοφώνου στο Κρατικό Ωδείο Θες/νίκης.\nΗ επιτροπή, αφού άκουσε την σπουδάστρια, την έκρινε ικανή για Δίπλωμα Σαξοφώνου με τον βαθμό “ΑΡΙΣΤΑ ΠΑΜΨΗΦΕΙ”.\nΣημειώνεται ότι η αναγνώριση της Σχολή Σαξοφώνου έγινε από το 2007 και το Δημοτικό Ωδείο Λαμίας είναι από τα πρώτα Ωδεία στην Ελλάδα που απονέμουν επίσημα διπλώματα για το όργανο αυτό.\nΤο Δ.Ω.Λ. συγχαίρει τους καθηγητές κ. Φώτη Κουτσοθόδωρο και κ. Θανάση Φυσέκη για το υψηλό επίπεδο του εκπαιδευτικού τους έργο και εύχεται στους νέους διπλωματούχους – μουσικούς καλή σταδιοδρομία.\nΑπό την Δ/νση του Δ.Ω.Λ.\nPosted in: ΜΟΥΣΙΚΗ, ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ\n← >Δημοκρατική Συμμαχία: Ντόρα εναντίον Αριστεράς για την κατάληψη της Νομικής από μετανάστες. Δηλώσεις Οικονόμου για τα Φαρμακεία\n>Εθελοντική αιμοδοσία της ΟΝΝΕΔ την Τετάρτη στη Λαμία και σε άλλες πόλεις της Ελλάδας →


GP Πορτογαλίας: Δεύτερη φετινή νίκη Hamilton | newsall.gr\nΑρχική AUTO MOTO 4troxoi.gr GP Πορτογαλίας: Δεύτερη φετινή νίκη Hamilton\nΟ Lewis Hamilton πήρε τη νίκη στο Πορτιμάο, αφήνοντας τους Max Verstappen και Valtteri Bottas πίσω του.\nΣτην εκκίνηση, ο Bottas έμεινε πρώτος, με τον Hamilton πίσω και τον Verstappen τρίτος.\nΟ Sainz ανέθηκε 4ος, με τον Norris να περνά 6ος.\nΣτο τέλος του πρώτου γύρου, ο Raikkonen είχε επαφή με τον Giovinazzi, με τον Φινλανδό να χάνει την εμπρός αεροτομή. Το συμβάν και τα θραύσματα έβγαλε το Αυτοκίνητο Ασφαλείας ήδη από τον 2ο γύρο.\nΗ δράση επανεκκίνησε στον 6ο γύρο, με τον Verstappen να καταφέρνει να περάσει τον Hamilton. Ο Βρετανός ανέκτησε την θέση δύο γύρους μετά, όταν ο Ολλανδός έκανε λάθος στην τελευταία στροφή και έπεσε ξανά 3ος.\nΠίσω, ο Ricciardo κέρδιζε θέσεις και μέχρι τον 18ο γύρο είχε μπει στη δεκάδα, όσο ο Perez ανέβαινε 4ος, αφήνοντας πίσω τον Norris.\nΣτον 21ο γύρο, ο Hamilton έκανε το προσπέρασμα νίκης επί του teammate του, και δεν κοίταξε πίσω.\nΤα pit stop άνοιξε ο Sainz, που έβαλε τη μέση γόμα για το υπόλοιπο του αγώνα. Μαζί του μπήκαν αρκετοί οδηγοί του midfield, όσο μπροστά ο Verstappen πίεζε τον Bottas για τη 2η θέση.\nΤη διαφορά στα ελαστικά έκανε ο Leclerc, που έβαλε τη σκληρή.\nΣτον 36ο γύρο, ο Verstappen μπήκε πρώτος από τους πρωτοπόρους, και έβαλε τη σκληρή για τους 30 γύρους που έμεναν, με την ελπίδα να πιέσει και να διεκδικήσει κάτι καλύτερο από την 3η θέση. Όταν βγήκε κι ο Bottas από τη δική του στάση, γλίστρισε κι έδωσε τον χώρο στον μαινόμενο Ολλανδό να περάσει.\nΟ Hamilton ακολούθησε μετά, κι αυτός για τη σκληρή γόμα, και έμεινε μπροστά από τους διώκτες του, αλλά πίσω από τον Perez, που ακόμα δεν είχει μπει για αλλαγή.\nΠίσω, οι δύο Ferrari άλλαξαν θέσεις, με τον Leclerc να περνά μπροστά, ενώ ο Sainz έχασε την 7η θέση από τον Ocon στον 45ο γύρο.\nΟ Perez μπήκε για τη μαλακή γόμα στον 52ο γύρο, έχοντας κάνει ένα τεράστιο stint με το μεσαίο σετ. Βγήκε 4ος, 24 δευτερόλεπτα πίσω από τον πρωτοπόρο.\nΣτο τέλος, ο Sainz έπεσε κι εκτός δεκάδας, χάνοντας θέση κι από τον Gasly.\nΜπροστά, ο Hamilton διαχειρίστηκε τον αγώνα και πήρε τη νίκη, με τον Verstappen να διατηρείται 2ος, μπροστά απ’ τον Bottas.\n2 Max Verstappen 62\n4 Valtteri Bottas 31\n1 Mercedes 100\n2 Red Bull Racing 84\nΠροηγούμενο άρθροMotoGP – Jerez: 1-2 για την Ducati με νίκη για τον Jack Miller\nΕπόμενο άρθροΕίναι η plug-in diesel Mercedes GLC 300 de το απόλυτο υβριδικό;


Αρχική Σελίδα Ιστορικό\nΗ Ελληνική Φυκολογική Εταιρεία (ΕΛ.Φ.Ε.) ιδρύθηκε το 1991, από πρωτοβουλία ομάδας φυκολόγων από τα Πανεπιστήμια Θεσσαλονίκης και Αθηνών, καθώς και από το ΙΩΚΑΕ (μετέπειτα ΕΚΘΕ, σήμερα ΕΛΚΕΘΕ). Το καταστατικό της Εταιρείας εγκρίθηκε από το Πρωτοδικείο στις 15 Απριλίου 1991, οπότε και άρχισε να λειτουργεί επισήμως.\nΟι συζητήσεις για την ίδρυση της Εταιρείας είχαν ήδη αρχίσει από το 1990, με αφορμή τις προτάσεις Ευρωπαίων Φυκολόγων με επί κεφαλής τον Καθηγητή Michael Melkonian (Πανεπιστήμιο Κολωνίας) για την ίδρυση Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας Φυκολογικών Εταιρειών. Η πρώτη εισήγηση είχε γίνει από τον Χ. Κατσαρό σε συνάντηση των Ελλήνων Φυκολόγων στη Θεσσαλονίκη στις 8-9 Ιουνίου 1990 (ημερίδα στα πλαίσια του προγράμματος COST 48) . Στην συνάντηση αυτή είχε προσκληθεί ο Καθηγητής M. Melkonian, ο οποίος ανέπτυξε τις απόψεις του για την ίδρυση της Ομοσπονδίας και μας παρότρυνε να ιδρύσουμε είτε αυτόνομη Φυκολογική Εταιρεία, είτε κλάδο Φυκολογίας εντός της ήδη υπάρχουσας Ελληνικής Βοτανικής Εταιρείας (ΕΒΕ). Σε σχετική συνάντηση που έγινε στις 7 Μαρτίου 1991 στη Γερμανία συμμετείχαν οι Καθηγητές Ι. Τσέκος και Σ. Χαριτωνίδης, οι οποίοι απετέλεσαν και τον πυρήνα των ιδρυτικών μελών της Εταιρείας.\nΟι σκοποί της Εταιρείας, όπως αναφέρεται στο καταστατικό, είναι «η προώθηση της βασικής και εφαρμοσμένης έρευνας των φυκών, η οργάνωση συνεδρίων και η καλλιέργεια διεθνών σχέσεων». Με άλλα λόγια, η ανάπτυξη της Επιστήμης της Φυκολογίας και η ανάδειξη των ωφελειών από αυτήν, η επικοινωνία και ανταλλαγή απόψεων μεταξύ των Ελλήνων Φυκολόγων, η προώθηση και ανάπτυξη της διδασκαλίας της Φυκολογίας στη μέση και ανώτατη εκπαίδευση, ώστε οι νέοι Έλληνες φυκολόγοι να μπορούν να εργασθούν σε ένα καλύτερο επιστημονικό και επαγγελματικό περιβάλλον και να αναπτύξουν περαιτέρω την Φυκολογία στην Ελλάδα, τόσο στο επίπεδο της βασικής έρευνας όσο και αυτό της εφαρμογής.\nΗ ΕΛ.Φ.Ε., παρά τον μικρό αριθμό των μελών της (ο οποίος οφείλεται στον μικρό αριθμό φυκολόγων στην Ελλάδα) ανέπτυξε σημαντική δραστηριότητα, με επιστημονικές συναντήσεις, είτε αυτόνομα (η πρώτη έγινε στο Βόλο στις 21-22 Νοεμβρίου 1992), είτε σε συνδυασμό με τις συναντήσεις της ΕΒΕ.


Θέμα 8 Αστική Ζούγκλα – ΠΡΑΤΟ - Agro Project\nΕνότητα 6 Πράσινες Στέγες στις Ευρωπαϊκές πόλεις Κεφάλαιο 1 Θέμα 8 Αστική Ζούγκλα – ΠΡΑΤΟ\nΤο έργο Αστική Ζούγκλα του Πράτο στοχεύει να δημιουργήσει στην πόλη περιοχές με υψηλή πυκνότητα πρασίνου, τις λεγόμενες αστικές ζούγκλες. Αυτές θα τοποθετηθούν εμβόλιμα σε ένα υπάρχον αστικό τοπίο.\nΗ κατασκευή αυτών των αστικών ζουγκλών αποτελεί ανταπόκριση στις προκλήσεις της κακής ποιότητας του αέρα, του φαινομένου της θερμικής νησίδας, του κοινωνικού αποκλεισμού και των υποβαθμισμένων αστικών περιβαλλόντων. Αυτά τα ζητήματα επηρεάζουν επίσης την υγεία, την ποιότητα ζωής, την ευημερία και την ασφάλεια των πολιτών.\nΈχουν προσδιοριστεί πιλοτικές τοποθεσίες εντός της πόλης που θα μετατρέψουν τις περιθωριακές περιοχές σε πραγματικά πράσινα σημεία ευεξίας.\nΜία από τις πιλοτικές τοποθεσίες είναι το ιδιωτικό κτήριο των κεντρικών γραφείων Consiag-Estra, στην περιοχή Soccorso του Πράτο (φωτογραφικό έργο), τη συνοικία με τη μεγαλύτερη κυκλοφορία στην πόλη. Θα υπάρξουν παρεμβάσεις στη βλάστηση με αυτοφυή είδη που θα συμβάλλουν στη βελτίωση της ποιότητας του αέρα. Εκτός από την προστασία του περιβάλλοντος, το έργο στοχεύει στην προώθηση της ψυχοσωματικής ευεξίας των ανθρώπων.


Σινεφίλια [Cinephilia.Gr] - Κωστής Παπαγιώργης, ο πιο γλυκός μισάνθρωπος\nτης Ελένη Αλεξανδράκη\nΈνα πορτρέτο του δοκιμιογράφου Κωστή Παπαγιώργη, προσωπικού φίλου της σκηνοθέτιδας. Παλεύοντας με το δέος που νιώθει για τον συνδυασμό του τεράστιου πνεύματος, του οξύτατου μυαλού και της ψυχούλας του, η σκηνοθέτις έκανε μια σύνθεση, ένα παζλ, μια παρτιτούρα με τις «νότες» που έγραψε ο ίδιος με τη ζωή του. Μαρτυρίες εκείνων που τον γνώρισαν συμπληρώνουν την εικόνα του.\nΗ ταινία βραβεύτηκε στα πλάισια του Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης 2018 από την Πανελλήνια Ένωση Κριτικών Κινηματογράφου, με το εξής σκεπτικό: «Πρόκειται για το μεγάλης κινηματογραφικής ακρίβειας πορτρέτο ενός μοναχικού ανθρώπου και σύγχρονου φιλοσόφου, το οποίο κινείται μακριά από την αγιογραφία. Το φιλμ πετυχαίνει μια εξαιρετική αντιστοίχιση του θέματος με το όλον του σινεμά, εισάγοντας ταυτόχρονα στιβαρούς μυθοπλαστικούς άξονες. Η σκηνοθετική αρτιότητα της Ελένης Αλεξανδράκη συνθέτει όλα τα παραπάνω σε μια ιδιαίτερα απολαυστική ταινία».\nΟι δηλώσεις της σκηνοθέτιδος\n(...) Επειδή μου έλειπε πια η παρέα του είχα βουτηχτεί ξανά στην ανάγνωση των βιβλίων του και, χωρίς να το συνειδητοποιώ, είχα αρχίσει να φαντάζομαι μια ταινία. Το γεγονός ότι ο Παπαγιώργης απέφευγε τη δημοσιότητα ήταν μια πρόκληση, αφού δεν είχε μιλήσει ποτέ στην τηλεόραση ή στο ραδιόφωνο, ως εκ τούτου δεν άφησε εικόνες του, όπου να παρουσιάζει ο ίδιος τον εαυτό του. Έπρεπε να ζωγραφίσω το πορτρέτο του από μνήμης χωρίς εκείνος να ποζάρει.\n(...) Η φράση «ο πιο γλυκός μισάνθρωπος» προέρχεται από μία ιδιόχειρη αφιέρωση που είχε κάνει ο φίλος του Χρήστος Βακαλόπουλος. Ο Χρήστος του είχε γράψει στο εσώφυλλο του βιβλίου του “Δεύτερη προβολή”: “Στον πιο γλυκό μισάνθρωπο της Καλλιδρομίου”. Αυτή η φράση βρίσκω ότι εμπεριέχει την ίδια την αμφισημία του Κωστή και όλο το ανεξάντλητο χιούμορ που μοιραζόντουσαν οι δύο φίλοι. Η φράση συμπυκνώνει νομίζω τον χαρακτήρα του και την προσέγγισή του στα πράγματα.\n(...) Έχοντας πάντως τώρα τελειώσει την ταινία, αισθάνομαι ότι ασυνείδητα η προεργασία της είχε ξεκινήσει όσο ζούσε εκείνος, μέσα στα είκοσι χρόνια της φιλίας μας και νομίζω ότι χωρίς αυτά τα είκοσι χρόνια η ταινία δεν θα μπορούσε να αποδώσει την εικόνα του τόσο πιστά.\nΉταν ένας άνθρωπος που χρειάστηκε να φτάσει στα άκρα, ένα βήμα πριν από τον θάνατο για να δοκιμάσει τον εαυτό του. Ο ποιητής Νίκος Παναγιωτοπούλος λέει σε μια στιγμή στο ντοκιμαντερ ότι ο Κωστής ήταν γενναίος και εννοεί ότι ήταν γενναίος και όταν έφτανε στα άκρα, όπως έγινε στην περίοδο της μέθης, αλλά και αργότερα όταν αυτός ο γεννημένος εργένης πέρασε με τη Ράνια σε μια αληθινή οικογενειακή ζωή. Μπήκε γενναία και με απόλυτο τρόπο στη θαλπωρή, χωρίς ποτέ να χάσει την οξυδέρκεια, τη διορατικότητα και την ανατρεπτική του διάθεση.\n(...) Ο Κωστής είναι τόσο ζωντανός και τόσο συναρπαστικός ώστε, παρ’ όλη την απουσία του, δεν μου επέτρεψε ποτέ να νιώσω θλίψη σκιαγραφώντας τον. Για μένα όλη η διαδικασία της δημιουργίας του ντοκιμαντέρ ήταν χαρά, απόλαυση, ανάταση. Ο Κωστής ζει. Και έζησε κοντά σε όλους μας, που συνεργαστήκαμε γι’ αυτή την ταινία.


Ποιο ερωτικό τραγούδι σου ταιριάζει για το μήνα Οκτώβριο;\nΖώδια και μουσική: Ο Οκτώβριος είναι ένας μήνας «φωτιά» για τα ερωτικά ζητήματα των ζωδίων! Πάθος, νέοι έρωτες, ερωτικές ανατροπές, χωρισμοί, γάμοι αλλά και ερωτικά διλήμματα θα φέρουν τα πάνω κάτω στην ερωτική ζωή όλων μας και θα κάνουν τον 10ο μήνα του έτους να είναι σημαδιακός αλλά και καθοριστικός για τις ερωτικές εξελίξεις που θα υπάρξουν στους αμέσως επόμενους μήνες. Το Myastro.gr σου δίνει τις μηνιαίες ερωτικές προβλέψεις του ζωδίου σου με ένα τραγούδι. Άκουσε το ερωτικό τραγούδι που σε αντιπροσωπεύει για το μήνα Οκτώβριο και αφιέρωσέ το στο πρόσωπο που ποθείς!\nΚριός, «Σε θέλω - Γιάννης Πλούταρχος»\nΚριέ, τα συναισθήματα που δεν ήθελες μέχρι τώρα να παραδεχτείς, τώρα πλέον δεν θα μπορείς να τα κρύψεις! Ακόμα και αν προσπαθούσες να ξεγελάσεις τον εαυτό σου, πνίγοντας μέσα σου όλα όσα αισθάνεσαι, τον Οκτώβριο θα φανερώσεις με δυναμισμό όλα όσα αισθάνεσαι. Ο εγωισμός σου θα αρχίσει να μαλακώνει και πλέον θα παραδεχτείς πόσο πολύ θέλεις ένα άτομο που μέχρι τώρα βρισκόσουν σε κόντρα. Αν είσαι ήδη σε μία σχέση, τότε αυτό το μήνα θα σε κυριεύσει η ζήλια, θα νιώσεις ότι χάνεις το έδαφος που μέχρι τώρα το είχες σίγουρο και θα διεκδικήσεις και πάλι το σύντροφό σου. Πάθος, ζήλια και διεκδικητικότητα είναι τα συναισθήματα που θα σε κυριεύσουν!\nΤαύρος, «Είμαι μαζί σου – Νίκος Βέρτης»\nΤαύρε, ένα νέο κεφάλαιο ξεκινά στην ερωτική σου ζωή το μήνα Οκτώβριο! Είναι ξεκάθαρο ότι θα πάρεις καθοριστικές αποφάσεις και τα γεγονότα που θα συμβούν, θα σε ευνοήσουν να ανοίξεις μία ολοκαίνουρια σελίδα στην αισθηματική σου ζωή. Αν είσαι ήδη σε μία σχέση, τότε αυτό τον μήνα θα νιώσεις σιγουριά, ασφάλεια και πληρότητα στο πλευρό του συντρόφου σου και θα περάσετε μαζί αξέχαστες στιγμές που θα σας φέρουν πιο κοντά. Δεν αποκλείεται να αρχίσεις να σκέφτεσαι πιο σοβαρά το μέλλον του δεσμού σου, να πάρεις την απόφαση του γάμου ή ακόμα και να υπάρξει κάποιος απόγονος! Αν είσαι ένα αδέσμευτο Ταυράκι, τότε οι εξελίξεις θα είναι πολύ χαρμόσυνες και για εσένα. Ένα άτομο στο οποίο «ποντάριζες», όμως τον τελευταίο καιρό υπήρχαν εμπόδια μεταξύ σας, κάνει εκρηκτική είσοδο στη ζωή σου με διάθεση να μείνει στο πλάι σου!\nΔίδυμοι, «Τα λόγια κομμάτια - Εκείνος & Εκείνος»\nΔίδυμε, τα λόγια που θα ανταλλάξεις θα είναι σκληρά και οι κουβέντες που θα κάνεις τον Οκτώβριο με το άτομο που ποθείς θα σε φέρουν σε διλήμματα και αδιέξοδο! Τα συναισθήματά σου θα είναι αρκετά μπερδεμένα αυτό το μήνα και δεν θα ξέρεις τι να πιστέψεις και τι να αποφασίσεις. Ωστόσο, η τάση σου για αμφισβήτηση αλλά και το εκρηκτικό σου ταμπεραμέντο θα σε οδηγήσουν σε καβγάδες και σε ξεσπάσματα, που το μόνο που θα προκαλέσουν θα είναι απομάκρυνση! Αν είσαι σε φάση ερωτικής μοναξιάς, τότε αυτό το μήνα είναι πολύ πιθανό να επανέλθει στη ζωή σου ένας έρωτας από τα παλιά, όμως εσύ πλέον δεν θα έχεις τα ψυχικά κουράγια αλλά και την διάθεση να δώσεις μία δεύτερη ευκαιρία …\nΚαρκίνος, «Σ’ αγαπώ - Μιχάλης Χατζηγιάννης»\nΚαρκίνε, μπορεί το 2011 μέχρι στιγμής να ήταν αρκετά κουραστικό έτος, που σε δοκίμασε από όλες τις απόψεις, όμως μετά την Πανσέληνο της 12ης Οκτωβρίου, φαίνεται ότι θα αρχίσεις να παίρνεις τα πάνω σου. Τα αισθηματικά σου θα αρχίσουν να σε κάνουν να λάμπεις από ευχαρίστηση και σε αυτό θα βοηθήσει η Αφροδίτη αλλά και ο Ερμής από το φιλικό για σένα ζώδιο του Σκορπιού! Μπαίνεις λοιπόν σε μία πολύ ερωτική περίοδο που, αν δεν υπάρχει μία σχέση στη ζωή σου, τότε μέσα από φλερτ και νέες γνωριμίες που θα προκύψουν, θα έρθεις κοντά στο άλλο σου μισό! Αν ήδη βρίσκεσαι σε ένα δεσμό, τότε να θυμάσαι πως οι φουρτούνες πέρασαν και αυτό το μήνα θα αφήσετε πίσω τις άσχημες στιγμές που περάσατε και θα ανανεώσετε τη σχέση σας.\nΛέων, «Ερωτική εξομολόγηση - Ριφιφί»\nΓια σένα Λέων, ο Οκτώβριος είναι ένας μήνας αισθηματικής ποικιλίας. Ο Άρης από το ζώδιό σου θα συνεχίσει να σου μεταδίδει ερωτισμό, πάθος αλλά δεν θα λείψουν και οι εκρηκτικές στιγμές γεμάτες ζήλια, αμφιβολίες και καβγαδάκια! Αυτό το μήνα, τα θέλεις όλα ή τίποτα, θα διεκδικήσεις και θα έχεις πολλές απαιτήσεις από το άτομο που ποθείς. Ωστόσο σε προειδοποιώ… ο θεός έρωτας με τα βέλη του θα κάνει τα πάντα ώστε τη μία στιγμή να σε ανεβάζει στα ουράνια και εντελώς ξαφνικά, θα σε προσγειώνει στην πραγματικότητα! Ο Ποσειδώνας από το ζώδιο του Υδροχόου (ακριβώς απέναντι από το ζώδιό σου) θα συνεχίσει και το μήνα αυτό να σε ωθεί να εξιδανικεύεις ανθρώπους, συναισθήματα και καταστάσεις…\nΠαρθένος, «Αν μου φτάναν τα λεφτά - Nivo»\nΓια σένα Παρθένε, τα αισθηματικά σου θα τα παραμελήσεις τον Οκτώβριο, όχι επειδή δεν θα υπάρξουν ευκαιρίες, αλλά επειδή το μυαλό σου είναι περισσότερο δοσμένο στα οικονομικά και στα επαγγελματικά σου ζητήματα που είναι φανερό ότι σε προβληματίζουν αρκετά. Το χάος που επικρατεί με όλες τις οικονομικές υποχρεώσεις που έχουν πέσει πάνω σου σαν βουνό, αλλά και οι ανατροπές που υπάρχουν στη δουλειά, δεν σε αφήνουν στιγμή να χαλαρώσεις και να απολαύσεις ανέμελα τον έρωτα! Αν ήδη υπάρχει μία μόνιμη αισθηματική σχέση στη ζωή σου, τότε αυτό το μήνα το ταίρι σου θα είναι απόλυτα δοσμένο σε σένα, όμως δεν θα λείψουν και οι στιγμές που θα ευχόσουν να είχες παραπάνω λεφτά, για να μπορέσετε να κάνετε πιο γρήγορα τα όνειρά σας πραγματικότητα. Αν όμως διανύεις μοναχική περίοδο, η συμβουλή μας είναι να αφήσεις στην άκρη τις έννοιες για τα λεφτά και τη δουλειά -εξάλλου κανείς δεν είναι ευχαριστημένος αυτή την περίοδο- και δώσε στον εαυτό σου την ευκαιρία για φλερτ και νέες γνωριμίες.\nΖυγός, «Επιστροφές, καταστροφές – Πασχάλης Τερζής»\nΖυγέ, σίγουρα έχεις τραγουδήσει αρκετές φορές τους στίχους «Επιστροφές, καταστροφές έχω για σένα κάνει πολλές! Οι αντοχές γίναν κλωστές, πόσο να αντέξουνε σπάσαν κι αυτές»! Έτσι λοιπόν και το μήνα Οκτώβριο, θα νιώσεις ότι το ποτήρι έχει πλέον ξεχειλίσει, σε μία σχέση σου. Η Πανσέληνος στο ζώδιο του Κριού (ακριβώς απέναντι από το ζώδιό σου), επηρεάζει έντονα τον τομέα των σχέσεων σου και δοκιμάζει τα συναισθήματά σου! Αν είσαι σε έναν μόνιμο δεσμό, τότε προετοιμάσου γιατί θα υπάρξει ένταση, θα νιώσεις ότι έχεις πλέον κουραστεί να προσπαθείς και θα σκεφτείς σοβαρά το ενδεχόμενο χωρισμού, έστω και προσωρινού! Αν όμως δεν υπάρχει κάτι μόνιμο στα αισθηματικά σου, τότε ένα πρόσωπο από το παρελθόν σου, θα σου ζητήσει και πάλι μία νέα ευκαιρία! Επειδή θα έχεις την τάση να μεγαλοποιείς τα συναισθήματά σου, η συμβουλή μας είναι να μην πάρεις καθοριστικές αποφάσεις.\nΣκορπιός, «Φίλα με ακόμα - Πάνος Μουζουράκης & Κωστής Μαραβέγιας»\nΣκορπιέ, ο Οκτώβριος είναι ο μήνας το γενεθλίων σου και με την Αφροδίτη και τον Ερμή από το ζώδιό σου, σίγουρα είναι πολλά τα τραγούδια που ταιριάζουν στις εξελίξεις που θα υπάρξουν στα αισθηματικά σου! Μπορεί το ερωτικό κλίμα να μην σου δίνει την απόλυτη σιγουριά και ασφάλεια που θα ήθελες. Κάποια σχέση ή γνωριμία ναι μεν μπορεί να έχει εξελίξεις, όμως ακόμα δεν υπάρχει η σταθερότητα που θα ήθελες …όμως ο πόθος, ο ερωτισμός και η ανταπόκριση που θα δεχθείς θα σε κάνουν για μία ακόμα φορά να απαιτείς «ΦΙΛΑ ΜΕ ΑΚΟΜΑ…..»\nΤοξότης, «Κλειστά τα στόματα – Αντώνης Ρέμος»\nΤοξότη, αισθηματικός αναβρασμός σε περιμένει τον μήνα Οκτώβριο, ο οποίος σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να χαρακτηριστεί ένας μήνας αδιάφορος για τα αισθηματικά σου! Από την μία πλευρά βλέπεις και αντιλαμβάνεσαι ότι η σχέση σου έχει προβλήματα και ότι το μέλλον της είναι αρκετά δύσκολο, από την άλλη όμως τα συναισθήματά σου δεν μπορούν να σε αφήσουν να γυρίσεις σελίδα. Ακόμα και αν δεν έχεις σχέση, το μήνα Οκτώβριο δεν θα μπορείς να πάψεις να έχεις ερωτικές ελπίδες για ένα άτομο, το οποίο δεν θα μπορεί να σου προσφέρει αυτό που ζητάς εσύ στη δεδομένη φάση. Αυτό το μήνα ξέρεις πολύ καλά τι είναι καλό για σένα, ωστόσο ο ερωτισμός σου, το πάθος και ο έρωτας δίχως λογική θα σε κάνει να αδιαφορήσεις για τα πάντα και θα απολαύσεις στιγμές που θα σου μείνουν χαραγμένες στη μνήμη σου.\nΑιγόκερως, «Κόκκινη γραμμή – Νατάσα Θεοδωρίδου»\nΤραβάω λοιπόν σε όλα μια κόκκινη γραμμή… θα σιγοτραγουδάς Αιγόκερε το μήνα Οκτώβριο όταν θα σκέφτεσαι τα αισθηματικά σου! Διανύεις μία περίοδο που θα θελήσεις να πάρεις την κατάσταση στα χέρια σου και να κάνεις τα ξεκαθαρίσματά σου για να ξέρεις που πατάς και που βρίσκεσαι … Η ζωή σου το τελευταίο καιρό να είναι αρκετά μπερδεμένη και να αισθάνεσαι ότι δεν καλύπτεσαι συναισθηματικά από τις συνθήκες που υπάρχουν. Τον Οκτώβριο όμως θα έχεις όλο το δυναμισμό για να κάνεις επιλογές, να λήξεις μία σχέση που δεν τραβάει εδώ και καιρό και να ανοίξεις έναν νέο κύκλο στην αισθηματική σου ζωή! Από τον Οκτώβριο και μετά δεν υπάρχει θέση στη ζωή σου για σχέσεις ή γνωριμίες που δεν έχουν προοπτικές ή είναι αδιέξοδες και δεν σε γεμίζουν. Τραβάς κόκκινη γραμμή και γυρνάς μία νέα σελίδα…\nΥδροχόος, «Μη με ρωτάς – Γιάννης Πάριος»\nΥδροχόε, τον Οκτώβριο η στάση σου μπορεί να είναι αρκετά πιεστική στο άτομο που ποθείς και να ζητάς διαρκώς την επιβεβαίωση, ιδιαίτερα το πρώτο δεκαπενθήμερο του μήνα. Έστω και αν οι απαιτήσεις σου είναι πολλές προς το άτομο που αγαπάς, εσύ από την πλευρά σου δεν είσαι σε φάση για να πάρεις καθοριστικές αποφάσεις για το μέλλον μίας σχέσης και με την στάση σου άθελά σου θα απομακρύνεις από το πλάι σου το άτομο που λαχταράς. Το δεύτερο μισό του μήνα έρχεται για να αναπληρώσει τα κενά που σου άφησε το πρώτο. Τις τελευταίες δεκαπέντε ημέρες του μήνα θα ανανεωθείς ερωτικά, τα συναισθήματά σου θα είναι έντονα, ενώ δεν αποκλείεται ένα ρομαντικό ταξίδι να σε γεμίσει με απέραντο ενθουσιασμό!\nΙχθύς, «Θεός - Νίνο»\nΑγαπητέ Ιχθύ, τον Οκτώβριο θα έρθεις πολύ κοντά στο πρόσωπο που ποθείς και εκτός από επιβεβαίωση θα νιώσεις και σιγουριά για τις προοπτικές που ανοίγονται στην αισθηματική σου ζωή. Αν είσαι ήδη σε μία σχέση, τότε αυτό τον μήνα έχεις να περάσεις πολύ όμορφες στιγμές με το σύντροφό σου και θα νιώσετε και οι δύο ότι είναι πολλά αυτά που σας ενώνουν! Από την άλλη πλευρά αν ο Οκτώβριος είναι ένας μήνας που σε βρίσκει χωρίς ερωτικό σύντροφο, τότε σου έχω ευχάριστα νέα: Ένας νέος έρωτας θα εισβάλλει στη ζωή σου, που θα μοιράζεστε πολύ καλή επικοινωνία. Τα άστρα συνωμοτούν τον Οκτώβριο για να κάνεις μία γνωριμία στην οποία όμως θα υπάρχει μεταξύ σας χιλιομετρική απόσταση ή διαφορά ηλικίας… όμως τα συναισθήματα θα είναι τόσο έντονα που εσύ δεν θα θέλεις να αλλάξεις τίποτα σε αυτό που θα σου τύχει να ζήσεις!\nΗμερομηνία Τροποποίησης: 30-09-2011 00:00:00


Άσκηση μείωσης του stress | Mandala Greece\nΆσκηση μείωσης του stress\nΥπάρχουν πολύ τρόποι να διαχειριστούμε το στρες. Μια εισαγωγική απλή άσκηση κατά του στρες είναι η επικέντρωση στην αναπνοή σας:\nΓια 1 λεπτό, αφήστε όλες τις σκέψεις μακριά από εσάς. Θα τις ξαναβρείτε αργότερα, δεν τις χάνετε.\nΚλείστε τα μάτια σας και απλά ξεκινήστε μερικές βαθιές αναπνοές, από τη μύτη ενώ φαντάζεστε ηρεμία ή ένα λευκό φως και εκπνεύστε από το στόμα με ηρεμία και αργά όλη την ένταση, ενώ φαντάζεστε ότι οι αρνητικές σκέψεις, το άγχος, το μαύρο σύννεφο που σάς περιβάλλει απλά φεύγει μακριά από το μυαλό και το σώμα σας. Δοκιμάστε να συνεχίσετε για μερικές αναπνοές ακόμη.\nΕάν η σκέψη έρθει (που θα έρθει) πείτε συνειδητά «γυρνώ πίσω στην αναπνοή μου, εισπνέω – εκπνέω και χαλαρώνω.\nΗ σκέψη θέλει να εκμηδενίσει την προσπάθειά σας και να σάς διαχειριστεί. Μην πέσετε στην παγίδα. Μην της δώσετε σημασία, συγκεντρωθείτε με αγάπη σε αυτό που κάνετε – που είναι η ίδια σας η ζωή, οι αναπνοές.\nΝιώστε τη χαλάρωση που προσφέρατε στο σώμα και το μυαλό σας και συνεχίστε με μια άλλη δραστηριότητα. Ξαναπιάσετε το θέμα που σάς απασχολεί αργότερα και με έλεγχο. Εσείς έχετε τον έλεγχο. Ο νους είναι εκεί μόνο για να σας εξυπηρετεί. Μάθετε να τον διαχειρίζεστε.\nΕίναι μια πολύ απλή άσκηση που μπορείτε να εφαρμόζετε καθημερινά για τη μείωση του στρες. Με τον καιρό, η επικέντρωση στην αναπνοή, θα σας φέρει τον αυτοματισμό ώστε να φεύγετε εύκολα από επίμονες αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα.\nΣτρες βιώνουμε όλοι στην καθημερινότητα μας. Αυτόν τον καιρό πολύ περισσότερο.\nΛίγο στρες είναι παραγωγικό, μάς ενεργοποιεί και μάς καθοδηγεί. Πολύ στρες όμως δημιουργεί προβλήματα όπως απώλεια μνήμης, αϋπνίες, έξτρα σωματικό βάρος ή απώλεια του βάρους, θυμό, φόβο, ένταση στις σχέσεις, κόπωση, απώλεια ενέργειας, κατάθλιψη.\nΟι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν πώς να διαχειριστούν το στρες παραγωγικά, υπέρ τους. Ο νους είναι αυτός που ξεκινά να παράγει αρνητικές σκέψεις σε σχέση με το «αντικείμενο» του άγχους και έπειτα το συναίσθημα άγχους ακολουθεί…\nΑναμένουμε με χαρά τις εντυπώσεις από την πρακτική σας!


Η Καλαματιανή Ελίνα Χαραλάμπους μας μυεί στα μυστικά της υγιεινής ζαχαροπλαστικής - ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Online\nΗ Καλαματιανή Ελίνα Χαραλάμπους μας μυεί στα μυστικά της υγιεινής ζαχαροπλαστικής\nΈνα blog το οποίο εστιάζει στην υγιεινή ζαχαροπλαστική δημιούργησε πρόσφατα η Καλαματιανή Ελίνα Χαραλάμπους.\nΗ ίδια, συστήνεται μέσα από τη σελίδα της (bakeisyum), λέγοντας πως είναι ένα άτομο που προτιμά τα γλυκά σνακ παρά τα αλμυρά, ενώ της αρέσει το ψήσιμο όπου της δίνει τη λύση για σπιτικές λιχουδιές όποτε θέλει. "Το ψήσιμο στο σπίτι μου προσφέρει την επιλογή να επιλέξω την ποιότητα των συστατικών που χρησιμοποιώ στα γλυκά μου. Ετσι, μπορώ να τροποποιήσω κάθε συνταγή σε μια πιο υγιεινή έκδοση με λιγότερες θερμίδες" σημειώνει χαρακτηριστικά.\nΓια παράδειγμα, τείνει πάντα να μειώνει τη ζάχαρη στις συνταγές της, επιλέγοντας μέλι αντί αυτής. Αλλωστε, δεν ενδιαφέρεται όπως λέει για τις πολύ γλυκές γεύσεις, εστιάζοντας κυρίως σε πικρές και ξινές. Τις περισσότερες συνταγές που παρουσιάζει στο blog της, τις δανείζεται, ωστόσο πάντα καταλήγει να τις τροποποιεί, προσαρμόζοντάς τες στο γούστο της.\nΟπως εξηγεί στην "Ε", από φοιτήτρια άρχισε να ασχολείται με τη ζαχαροπλαστική ως χόμπυ. "Με βοηθούσε να χαλαρώνω και με ευχαριστούσε ιδιαίτερα το αποτέλεσμα κάθε δημιουργίας. Αυτό το χόμπυ λοιπόν θέλησα να το συνδυάσω με το επάγγελμά μου ως κατασκευάστρια ιστοσελίδων. Αυτή είναι και η αφορμή δημιουργίας του blog μου. Δυο δημιουργικές δραστηριότητες που αγαπώ ενώθηκαν με αποτέλεσμα είναι το Bake is Yum" ανέφερε αρχικά, τονίζοντας πως οι γνώσεις της στη ζαχαροπλαστική είναι καθαρά ερασιτεχνικές.\nΣύμφωνα με την Ελίνα Χαραλάμπους, το blog απευθύνεται σε άτομα κάθε ηλικίας που ξεκινούν να πειραματίζονται με τη ζαχαροπλαστική. Σε όλους τους ερασιτέχνες της ζαχαροπλαστικής που αναζητούν τρόπους να κάνουν τα γλυκά τους πιο υγιεινά για τους ίδιους και τα παιδιά τους. Για όσους ακόμα ψάχνουν συνταγές χωρίς γλουτένη, χορτοφαγικές λύσεις αλλά και νηστίσιμες παραλλαγές.\nΌσο για το μέντορα της στη ζαχαροπλαστική; "Χωρίς δεύτερη σκέψη είναι ο άνθρωπος που από τις εκπομπές του μου κίνησε την επιθυμία μου να φτιάξω γλυκά, ο Στέλιος Παρλίαρος. Επιπλέον, ακολουθώ πολύ και εμπνέομαι από τα blog joyofbaking.com και preppykitchen.com" υπογράμμισε.\nΠάρτε μια γεύση απ' τις ξεχωριστές αυτές συνταγές και ανακαλύψτε περισσότερες στα social media της Ελίνα Χαραλάμπους (facebook, instagram, youtube). Να σημειωθεί πως σε λίγο καιρό θα βγει και η ελληνική έκδοση του site.\nCrumb Cake with a Cheesecake Layer...\nHealthy 5-Ingredient Oatmeal Cookies...


Ο Κριστιάνο έσωσε τον Σόλσκιερ | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΟ Κριστιάνο έσωσε τον Σόλσκιερ\nΟ Ολε Γκούναρ Σόλσκιερ αποφάσισε να αλλάξει πολλά στον τρόπο παιχνιδιού της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ και τελικά του βγήκε. Το 4-3-3 πήγε περίπατο και αντικαταστάθηκε προχθές στο Λονδίνο με το 5-3-2. Τρεις κεντρικοί αμυντικοί και στην επίθεση ο Εντινσον Καβάνι δίπλα στον Κριστιάνο Ρονάλντο. Ολα πήγαν καλά αυτή τη φορά για τους «κόκκινους διαβόλους» που νίκησαν με 3-0 την Τότεναμ. Νίκη με πολλαπλά οφέλη, καθώς ανέβασε την ψυχολογία του συνόλου, βελτίωσε τη βαθμολογική θέση και ίσως έδωσε στον Σόλσκιερ μια δεύτερη ευκαιρία.\nΟ Νορβηγός πρέπει να αισθάνεται λίγο καλύτερα στην καρέκλα του και σίγουρα οφείλει πολλά στον Κριστιάνο Ρονάλντο. Με ένα εξαιρετικό μονοκόμματο δεξί, ο Πορτογάλος άνοιξε το σκορ, ενώ στο 64’ δέχτηκε την μπάλα, έκανε μια προσποίηση με τακουνάκι και έβγαλε με τετ α τετ τον Καβάνι για το 0-2. Μάλιστα, στο 70’ ο προπονητής του τον έκανε αλλαγή, καθώς αύριο έπεται νέο εκτός έδρας ματς με την Αταλάντα για το Τσάμπιονς Λιγκ και το Σάββατο ένα ακόμη μεγάλο ντέρμπι, με αντίπαλο τη Σίτι. Ομως, ο Ράσφορντ, που πήρε τη θέση του 36χρονου, σκόραρε κι αυτός, διευρύνοντας το σκορ.\n«Αυτή είναι η Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ», δήλωσε λακωνικά μετά τον αγώνα ο Ρονάλντο. Ο Σόλσκιερ χαμογελούσε συνεχώς και δεν πτοήθηκε ούτε από μια μερίδα οπαδών της Τότεναμ που τον έβριζε μετά το ματς, την ώρα που μιλούσε στην κάμερα. «Μπορώ να τελειώσω τη συνέντευξη και μετά να με βρίσετε όσο θέλετε;», είπε στους αποσβολωμένους φίλους των ηττημένων!\nΜέχρι το Σάββατο, ο Νορβηγός ήταν το νο 1 φαβορί για απόλυση στην Πρέμιερ Λιγκ. Τώρα πια ίσως και αυτός να είναι ο Νούνο Εσπιρίτο Σάντο. Ο κόουτς της Τότεναμ. Ο Πορτογάλος δεν δείχνει ικανός να βελτιώσει την Τότεναμ, ενώ ούτε ο κόσμος φαίνεται να τον συμπαθεί ιδιαίτερα. Κάτι που φάνηκε την ώρα που αντικατέστησε (αναίτια είναι η αλήθεια) τον Λούκας Μόουρα, με όλο το γήπεδο να τον γιουχάρει, κι ενώ το σκορ ήταν ακόμα στο 0-1.\nΤο κόλπο γκρόσο από την Τότεναμ\nΗ πρόταση της Τότεναμ για τον Αντόνιο Κόντε είναι περίπου 30 εκατομμύρια ευρώ μέχρι το καλοκαίρι του 2023.\nΟ άνθρωπος που έλειπε από την Πρέμιερ Λιγκ\nΝτεμπούτο στην Πρέμιερ Λιγκ για τον προπονητή της Λιντς Μαρσέλο Μπιέλσα.\nΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ 01.10.2018, 06:58\nΜετράει μέρες ο Μουρίνιο\nΠαρά το εντελώς αρνητικό κλίμα που υπάρχει εναντίον του, ο... πρώην «Special One» βρήκε και πάλι δικαιολογίες για τη νέα αποτυχία της ομάδας του. Καταμέρισε τις ευθύνες στους ποδοσφαιριστές και τα λάθη τους,...\nΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ 30.07.2018, 06:32\nΜουρίνιο στα πρόθυρα νευρικής κρίσης\nΕνα σωρό προβλήματα μαζεύονται και καλείται να τα αντιμετωπίσει ο Ζοσέ Μουρίνιο. Το τελευταίο που τον απασχολεί είναι η βαριά ήττα με 4-1 από τη Λίβερπουλ, σε φιλικό που έγινε στις ΗΠΑ. Βέβαια, ουδείς ξέρει...\nΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ 15.12.2017, 06:13\nΚάποιος να τη σταματήσει!\nΟι στοιχηματικές εταιρείες στην Αγγλία έχουν σταματήσει να δέχονται πονταρίσματα για τον φετινό πρωταθλητή στην Πρέμιερ Λιγκ και πλέον το ενδιαφέρον μετατοπίζεται στο χρονικό σημείο που θα σταματήσει η τρελή...\nΑυτές οι νίκες δίνουν τίτλο\nΑπέναντι στους ανεβασμένους «κανονιέρηδες» και μάλιστα μέσα στο Λονδίνο, η Σίτι επιβλήθηκε με 2-1, χάρη σε γκολ του Ρόδρι στο 93ο λεπτό.


Πως θα επηρεάσει η νέα σελήνη σήμερα τα ζώδια - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική / More / ΖΩΔΙΑ / Πως θα επηρεάσει η νέα σελήνη σήμερα τα ζώδια\nΠως θα επηρεάσει η νέα σελήνη σήμερα τα ζώδια\nΑύγουστος 7, 2013 ΖΩΔΙΑ\nΗ Νέα Σελήνη του Αυγούστου θα πραγματοποιηθεί στις 7/8 στις 14 μοίρες του ζωδίου του Λέοντα, 51' λεπτά μετά τα μεσάνυχτα.\nΗ αρμονική όψη με τον Ουρανό δημιουργεί πολλούς αστάθμητους παράγοντες στις προσωπικές σχέσεις και όχι μόνο, παρόλο που ο έρωτας, το ξεφάντωμα και οι δημιουργικές ασχολίες, θα κατακλύσουν τις επιθυμίες.\nΑυτή η Νέα Σελήνη είναι πολύ σημαντική για την Ελλάδα, εφόσον πραγματοποιείται επάνω στο γενέθλιο Κρόνο της χώρας μας και σε αντίθεση με τον Ήλιο της.\nΗ ακριβέστατη ενεργοποίηση της γενέθλιας αντίθεσης, δίνει το στίγμα για σημαντικές αλλαγές που αφορούν στα κόμματα που μας κυβερνούν, καθώς και σε θέματα παιδείας που έρχονται στο προσκήνιο.\nΗ λάμψη της Νέας αυτής Σελήνης είναι εκτυφλωτική, αποσκοπώντας να μας οδηγήσει σε ξεχωριστές εμπειρίες, τονώνοντας την ελπίδα και την αισιοδοξία.\nΑς δούμε πώς θα επηρεάσει κάθε ζώδιο ξεχωριστά.\nΝιώθετε σαν να κερδίσατε το λαχείο και καρδιοχτυπάτε τη στιγμή που πάτε να παραλάβετε το απροσδόκητο ποσόν. Ο έρωτας δροσίζει τα καυτά καλοκαιρινά βράδια σας, ενώ είναι ανώφελο να προγραμματίζετε οτιδήποτε, διότι όλα ανατρέπονται στην επόμενη γωνία. Τα μάτια σας τρεμοπαίζουν από τα απρόοπτα ενώ νέες γνωριμίες σας κεραυνοβολούν. Δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να δημιουργήσετε κάτι που θα σας αναζωογονήσει, είτε αφορά μια νέα σχέση, είτε μια παλιά, είτε μια ασχολία που έχει κεντρίσει τα ανήσυχα τοιχώματα του μυαλού σας.\nΑνοίξτε τα χαρτιά σας και ανακοινώστε τις προθέσεις σας γύρω από ένα θέμα που αφορά ακίνητη περιουσία, το σπίτι που ζείτε, ή ένα μέλος της οικογένειας. Οι αλλαγές είναι αναπόφευκτες και δεν ωφελεί να συντηρείτε τις σκέψεις σας στη φορμόλη. Αυτή η Νέα Σελήνη σας καλεί να δράσετε και να αλλάξετε την εικόνα που έχετε και έχουν οι δικοί σας άνθρωποι για εσάς. Διαμορφώστε το χώρο σας, ανανεώστε το εξοχικό σας με μια προσθήκη, διαπραγματευτείτε και οργανωθείτε απέναντι στις υλικές και συναισθηματικές σας ανάγκες. Η συνεννόηση με άτομα της οικογένειας είναι πολύ σημαντική.\nΟι επιθυμίες σας μοιάζουν διαταγές για τους άλλους, που σπεύδουν να τις εκπληρώσουν πριν ακόμα τις προφέρετε. Το επικοινωνιακό σας δαιμόνιο ξεχύνεται και συνδιαλέγεται με τους πάντες για τα πάντα, σε έναν οίστρο που θα αποφέρει πολλά μακροπρόθεσμα οφέλη. Ταξιδέψτε, μετακινηθείτε, χαρείτε την παρέα φίλων και γνωστών και μην ξεχνάτε σε κάθε σας επαφή να αφήνετε τις επιθυμίες σας σαν πουρμπουάρ που θα εκτιμηθεί ανάλογα. Στρώστε το έδαφος για το μέλλον και βάλτε άφοβα την υπογραφή σας σε ένα κλείσιμο συμφωνίας αυτό το διάστημα.\nΤα οικονομικά χρειάζονται όλη σας την προσοχή, εφόσον εκτός από τη Νέα Σελήνη που τα σημαδεύει, υπάρχει και η αντίθεση Δία – Πλούτωνα, που αφήνει πολλά υπονοούμενα για τη σωστή διαχείριση και την τακτική που πρέπει να ακολουθήσετε. Μη ριψοκινδυνεύετε με κανέναν τρόπο και φροντίστε να είστε διάφανοι με τους οικονομικούς σας πόρους. Ο Δίας στο ζώδιό σας κάνει ότι μπορεί για να σας ικανοποιήσει, αλλά η παρόρμησή σας λόγω και του Άρη στο ζώδιό σας μπορεί να σας εκθέσει. Μια ξαφνική έκπληξη από συντρόφους ή συνεργάτες, μπορεί να ανεβάσει αρκετούς στα ουράνια.\nΈχετε την αίσθηση της υπεροχής σε κάθε σας βήμα και αισθάνεστε όλο και περισσότερο την ανάγκη να αναδείξετε τον εαυτό σας. Τα θέλω σας πολλαπλασιάζονται σαν τους ήχους των τζιτζικιών και οι μέρες σας είναι γεμάτες από καινούργιες επιθυμίες. Μια αλλαγή στην εμφάνισή σας είναι κάτι παραπάνω από σίγουρη, αναστενάζοντας σε μαγαζιά που καλύπτουν τις ανάγκες σας. Έτοιμοι να ταξιδέψετε το νου και το σώμα σας, κάνετε τις απαραίτητες κινήσεις που θα καλύψουν τις επιδιώξεις σας. Όπου βρίσκεστε συλλέγετε εμπειρίες και επιδιώκετε συγκεκριμένες επαφές, που θα φανούν χρήσιμες στα σχέδιά σας.\nΑκολουθείτε τακτική μοναχού, ιεραρχώντας την καθημερινότητα με μια σειρά από δραστηριότητες που εξισορροπούν το πνεύμα σας. Ευδιάθετοι, καυστικοί, οξυδερκείς, αναζητάτε όλα εκείνα που θα εξυψώσουν την πνευματική σας πλευρά. Επιζητάτε την απομόνωση, περιφρονώντας κάποιες φορές την εξαλλοσύνη των άλλων, προτιμώντας να κρατάτε τις σκέψεις σας για τον εαυτό σας. Δεν ξοδεύεστε άσκοπα με αποτέλεσμα να δημιουργείτε την αίσθηση του σνομπ στους άλλους. Επιμένετε όμως στις επιλογές σας με σκοπό την απομάκρυνση από όλους και όλα, που δεν προάγουν την πορεία σας.\nΗ κοινωνική σας ζωή μοιάζει με Ικαριώτικο πανηγύρι που δεν έχει τέλος, μέχρι να αρχίσει το επόμενο. Φίλοι και παρεΐστικες συνευρέσεις γεμίζουν τις μέρες σας, ενώ κάποιες νέες γνωριμίες θα παίξουν ιδιαίτερο ρόλο στη ζωή σας. Δεν αποκλείεται πολλοί να βιώσετε έναν έρωτα που ως τώρα υπήρχε μόνο σε φιλικό επίπεδο. Η ανάγκη σας να ξεδώσετε είναι έντονη και αυτή είναι και η προτροπή αυτής της Νέας Σελήνης. Οι μέρες είναι δημιουργικές, ανέμελες και με ζεστές επαφές, βάλτε όρια όμως στην υπερβολή και τον ενθουσιασμό, ώστε να μη σας συνεπάρουν εντελώς και μείνετε μόνο με μια ανάμνηση.\nΑυτή η Νέα Σελήνη στοχεύει κατευθείαν στα επαγγελματικά και εργασιακά σας θέματα, δίνοντας μια ξαφνική ευκαιρία για ένα νέο ξεκίνημα. Ακόμα και αν βρίσκεστε στο πιο απίθανο μέρος των διακοπών απολαμβάνοντας το ποτό σας, μπορεί να έρθετε σε επαφή με κάποιους ανθρώπους που θα σας κάνουν μια ενδιαφέρουσα πρόταση. Αν αυτό δε συμβεί, το μέλημά σας παραμένει να ξεκινήσετε κάτι καινούργιο, θέτοντας μια νέα προοπτική που θα τη χτίζετε αργά και μεθοδικά. Οι απροσδόκητες ευκαιρίες νιαουρίζουν έξω από την πόρτα σας και η πρόθεσή σας είναι ένα δυναμικό ξεκίνημα, ακόμα και στα ήδη υπάρχοντα δεδομένα.\nΤίποτα δεν σας κρατάει στη ρουτίνα και μοιάζετε με περιπλανώμενους τουρίστες που αναζητούν νέες εικόνες και εμπειρίες. Η βαλίτσα σας είναι έτοιμη για κάθε προορισμό, ενώ ο ενθουσιασμός σας συναγωνίζεται το δυνατό άνεμο που πλέει στα πελάγη. Η ερωτική σας διάθεση σας κάνει να ερωτεύεστε οτιδήποτε και οποιονδήποτε που εκπληρώνει τις επιθυμίες σας αφήνοντας πίσω όλους και όλα που τις εμποδίζουν. Λίγο σκληρό για τους άλλους, πολύ ευνόητο όμως για εσάς, που ψάχνετε εναγωνίως την περιπέτεια και την αξιοποίηση των ταλέντων σας. Πριν όμως αρπάξετε τις ευκαιρίες, συγκρίνετε το κόστος αυτών που θα αφήσετε πίσω σας.\nΠαρόλο που δεν είναι κατάλληλο διάστημα να σκέφτεστε οικονομικά, φορολογικά και κληρονομικά ζητήματα, αλλά να κυλιέστε σε μια παραλία απολαμβάνοντας το καλοκαίρι, αυτή η Νέα Σελήνη σας καθοδηγεί προς αυτή την κατεύθυνση. Μη φύγετε για διακοπές χωρίς να έχετε καταθέσει τη φορολογική σας δήλωση, προσπαθήστε να ρυθμίσετε οφειλές και ξεκαθαρίστε ένα κληρονομικό θέμα. Οι ευκαιρίες έρχονται εξ ουρανού με σκοπό να σας απαλλάξουν από έγνοιες και προβληματισμούς. Αν έχετε επιστρέψει, σπεύσετε για ρυθμίσεις και από τη χαρά σας, μπορείτε να ξαναφύγετε έστω και για μια σύντομη απόδραση.\nΑισθάνεστε πως είναι πολλοί αυτοί που σας έχουν κάτσει στο σβέρκο, ιδιαίτερα οι σύντροφοι και οι συνεργάτες σας και αποφασίζετε να ξεκαθαρίσετε η θέση σας. Επικοινωνείτε θαυμάσια τις σκέψεις σας, ενώ σερβίρετε τις προθέσεις σας κομψά, απελευθερωμένα και αποφασιστικά. Δηλώστε πως δεν είστε διατεθειμένοι να καταπιεστείτε άλλο και αν θεωρείτε πως έχετε κάνει πολλές υποχωρήσεις, αλλάξτε βήμα και οπισθοχωρήστε. Αν πίσω σας δείτε κενό, να είστε σίγουροι πως θα αναπληρωθεί σύντομα, διότι αυτή η Νέα Σελήνη ξεκαθαρίζει τις σχέσεις σας και φέρνει άλλες, φρέσκιες και γλυκές, σαν ώριμα σύκα.\nΔεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα όμορφο σώμα μέσα στο αγαπημένο μας μαγιό και μέσα στο καλοκαίρι. Αυτή την υπενθύμιση σας κάνει η συγκεκριμένη Νέα Σελήνη, που έρχεται για να τονώσει τη σωματική και ψυχολογική σας κατάσταση. Αρχίστε μια υγιεινή διατροφή, κόψτε τις κακές συνήθειες, ηρεμήστε εσωτερικά και βάλτε τα πράγματα σε μια σειρά. Αποβάλετε τις τοξίνες και τους τοξικούς ανθρώπους από δίπλα σας και αναζωογονηθείτε με κάθε τρόπο.\nΚρατήστε τον ήλιο στην καρδιά σας και το φθινόπωρο που έρχεται, κάνοντας μια αιφνίδια κίνηση, που θα σας ανεβάσει ψυχολογικά ,ειδικά στον οικονομικό τομέα.


Διόνυσος: Σε Ιδιωτικό Οίκο Ευγηρίας στο Δήμο εντοπίστηκαν 3 θετικά κρούσματα Covid-19 - Edisorama.gr\nΟ Δήμος Διονύσου ενημερώθηκε ότι μετά από την πραγματοποίηση αντι-Covid τεστ που πραγματοποιήθηκε το απόγευμα της Δευτέρας 19/10 σε Ιδιωτικό Οίκο Ευγηρίας, εντοπίστηκαν 3 θετικά κρούσματα. Το ένα κρούσμα αφορά σε μία 88χρονη ηλικιωμένη φιλοξενούμενη και τα δύο σε εργαζομένους.\nΟ ιδιοκτήτης του Οίκου Ευγηρίας επικοινώνησε τόσο με το Δήμαρχο Διονύσου Γιάννη Καλαφατέλη όσο και με τον ΕΟΔΥ και ενεργοποιήθηκαν άμεσα τα υγειονομικά πρωτόκολλα που προβλέπονται σε αντίστοιχες περιπτώσεις. Υπογραμμίζεται ότι ο συγκεκριμένος Οίκος Ευγηρίας είχε πραγματοποιήσει και στο παρελθόν προληπτικά τεστ τα οποία ήταν αρνητικά.\nΗ κατάσταση αντιμετωπίζεται από όλους τους εμπλεκόμενους με τη δέουσα σοβαρότητα με μοναδικό σκοπό την προστασία φιλοξενούμενων και εργαζομένων.\nΠροηγούμενο άρθρο Πεντέλη: Το 1ο Δημοτικό Σχολείο Μελισσίων βραβεύτηκε σε ευρωπαϊκό επίπεδο με την ετικέτα «eTwinning School Label»\nΕπόμενο άρθρο Πεντέλη: Πρόγραμμα Πολιτιστικής και Καλλιτεχνικής Εκπαίδευσης – Παιδικό Θεατρικό Παιχνίδι


1457 ΒΙΤ. ΚΟΝΣΤΑΝΤΑ - ΚΟΝΚΟΡΝΤΙΑ Με σκαμπανεβάσματα ως τώρα στο πρωτάθλημα η Βιτόρουλ (1-2-3, 4/6 GG & over 2,5), η Κονκόρντια έμεινε εκτός Λιγκ Καπ από την Τιμισοάρα, στο πρωτάθλημα όμως δεν δέχεται γκολ στα πιο πρόσφατα τρία παιχνίδια της (2-1-0, 3/3 under 1,5). Δεν πιάνεται από πουθενά το ματς, το προσπερνάμε γρήγορα. 1463 ΒΑΑΣΑ - ΚΟΥΟΠΙΟ Μάχη με ευρωπαϊκό φόντο με τις δυο ομάδες ψηλά στη βαθμολογία. Από καλά αποτελέσματα έρχονται αμφότερες, διαθέτουν εξαιρετικές αμυντικές γραμμές (2η και 3η καλύτερη άμυνα της κατηγορίας αντίστοιχα), δύσκολο για πρόβλεψη το μεταξύ τους ματς. 1461 ΠΑΛΟΚΕΡΧΟ ΒΑΝΤΑΑ - ΙΛΒ Τη μαθηματική επιβεβαίωση του υποβιβασμού περιμένει η Βάνταα, βρίσκεται στο -11 από τη σωτηρία με 7 αγωνιστικές να απομένουν για την ολοκλήρωση του πρωταθλήματος, ήδη το ρόστερ της έχει αποψιλωθεί σημαντικά. Η Ίλβες δείχνει ικανή να διεκδικήσει μέχρι τέλους ένα ευρωπαϊκό εισιτήριο, δεν είναι πάντως τόσο καλή μακριά από το σπίτι της (4-1-8 εκτός). Στο 1,25 το διπλό, δεν μπορεί να γίνει φυσικά κουβέντα για ένα τέτοιο σημείο. 1459 ΕΛΣΙΝΚΙ - ΛΑΧΤΙ Τρεις σερί νίκες με λευκό παθητικό μετράει πια η Ελσίνκι, δείχνει να σοβαρεύεται στο κρισιμότερο σημείο της σεζόν. Η Λάχτι έκανε το αυτονόητο, κερδίζοντας τη Βάνταα, βρέθηκε έτσι στο +8 από τη γραμμή, η λογική λέει ότι θα καταφέρει να αποφύγει τις περιπέτειες. Πανίσχυρη στην έδρα της η Ελσίνκι (10-2-1 εντός), δεν νομίζουμε να γκελάρει απέναντι στη «soft» Λάχτι, άνευ αξίας όμως ο άσος σε τιμές υπό του 1,50. 1462 ΡΟΒΑΝΙΕΜΙ - ΣΕΪΝΑΓΙΟΕΝ Στο κυνήγι ενός ευρωπαϊκού εισιτηρίου βρίσκονται οι δυο ομάδες. Η Ροβανιέμι έχασε τα 3/5 πιο πρόσφατα παιχνίδια της (1-1-3), τα 4/5 όμως από αυτά τα έδωσε μακριά από το γήπεδό της, την ώρα που μπροστά στο κοινό της μετράει 6 διαδοχικές νίκες. Η Σεϊναγιόεν είναι ανεβασμένη τον τελευταίο καιρό, αξιοποιεί όμως κατά κύριο λόγο την έδρα της, αφού μακριά από αυτήν ο απολογισμός της ανέρχεται σε 2-3-7. Αμφίρροπη αναμέτρηση, δεν νομίζουμε ότι η νίκη της Ροβανιέμι θα έπρεπε να προσφέρεται σε αποδόσεις αουτσάιντερ, έχει αξία ο άσος Draw No Bet στο 2,00 του Stoiximan. 1460 ΜΑΡΙΕΧΑΜΝ - ΚΕΜΙ ΚΙΝΓΚΣ Στο -4 από την κορυφή βρέθηκε η Μάριεχαμν έπειτα από την ήττα της Παρασκευής με 1-2 από την Κουόπιο, έχει πάντως ένα ματς λιγότερο από την Ελσίνκι και είναι ακόμα ζωντανή στη μάχη του τίτλου. Η Κέμι μετρούσε 3 σερί νίκες πριν χάσει από την Ελσίνκι, διατηρεί απόσταση 13 βαθμών από τη γραμμή και επομένως έχει ουσιαστικά σωθεί. Μονόπλευρο το κίνητρο, παραείναι χαμηλό όμως το 1,65 του άσου για να ασχοληθούμε. 1458 ΙΝΤΕΡ ΤΟΥΡΚΟΥ - ΧΕΛΣΙΝΓΚΦΟΡΣ ΙΦΚ Εξάποντο παραμονής, με τις δυο ομάδες ισόβαθμες στους 21 βαθμούς, ουσιαστικά παίζουν για την αποφυγή της 11ης θέσης, η οποία οδηγεί σε μπαράζ υποβιβασμού. Μόνο μια νίκη εδώ και 12 αγωνιστικές μετράει η Ίντερ Τούρκου (1-4-7), δυο τρίποντα στα τελευταία 10 έχει η Χέλσινγκφορς (2-2-6), θα τις αφήσουμε να λύσουν τις διαφορές τους μόνες τους. 1464 ΣΛΑΣΚ ΒΡΟΤΣΛΑΒ - ΡΟΥΧ ΧΟΡΖΟΦ Σχετικά καλή η εκκίνηση της Σλασκ στο πρωτάθλημα (2-4-1), στο γήπεδό της πάντως μετράει 3/3 ισοπαλίες, όλες με 0-0. Λίγο χειρότερα τα πηγαίνει για την ώρα η Ρουχ (2-2-3), έχει πάντως μείνει αήττητη στις πιο πρόσφατες δυο εξόδους της (1-1-2 εκτός), συνεχίζει χωρίς τον σταρ επιθετικό Στεπίνσκι που πουλήθηκε, τονώνοντας οικονομικά τα ταμεία της. Χαμηλό το 1,80 στον άσο για μια ομάδα που ακόμα δεν έχει σκοράρει στο γήπεδό της, ή κόντρα ή πάσο υπάρχει εδώ. 986 AE ΛΕΜΕΣΟΥ - ΕΘΝΙΚΟΣ ΑΧΝΑΣ Το απόλυτο με 2/2 νίκες έχει ως τώρα η ΑΕΛ, ντούμπλαρε τις επιτυχίες της με το 3-1 στην έδρα της Δόξας. Ο Εθνικός δεν αγωνίστηκε την προηγούμενη αγωνιστική, έχει μείνει με την ήττα της πρεμιέρας από το ΑΕΖ Ζακακίου με 1-3. Ανώτερη ομάδα η ΑΕΛ, αναμενόμενα χαμηλές οι αποδόσεις στον άσο. 1466 ΡΟΥΜΠΙΝ ΚΑΖΑΝ - ΟΥΡΑΛ Χωρίς νίκη ακόμα η Ρούμπιν (0-3-2), προβλημάτισε έντονα με την εικόνα της πριν τη διακοπή. Η Ουράλ δεν κερδίζει στα τελευταία τέσσερα παιχνίδια της (0-2-2), στο διάστημα αυτό μάλιστα σημείωσε μόλις ένα τέρμα (4/4 under 2,5, 3/4 NG). Η Ρούμπιν έχει φανέλα, αυτό όμως δεν μα αρκεί για να τη στηρίξουμε στο πετσοκομμένο 1,70 που βρίσκουμε στον άσο, το πάσο είναι μονόδρομος για εμάς εδώ.\n1467 ΑΑΡΧΟΥΣ - ΝΟΡΝΤΖΕΛΑΝΤ Σε κάμψη η Άαρχους, μπήκε στο πρωτάθλημα με 2/2 τρίποντα, έκτοτε όμως δεν ξανακέρδισε (2-2-3 συνολικά), ενώ έχει στο παθητικό της και το ντροπιαστικό 0-7 στο γήπεδό της από τη Μπρόντμπι. Η Νόρντζελαντ διέκοψε αρνητικό σερί 5 αγωνιστικών (0-1-4) με το τυχερό διπλό στην έδρα της Λίνγκμπι, οι μοναδικές φετινές νίκες της έχουν έρθει μακριά από το γήπεδό της (2-0-2 εκτός). Γρίφος το παιχνίδι στα μάτια μας, κανένα αποτέλεσμα στην ουσία δεν θα μας εκπλήξει, δεν παίρνουμε θέση. 1471 ΜΑΛΜΕ - ΓΚΕΤΕΜΠΟΡΓΚ Όλα τα φώτα συγκεντρώνει το μεγάλο ντέρμπι ανάμεσα στη Μάλμε και την Γκέτεμποργκ, με αμφότερες να «καίγονται» για τη νίκη αλλά για διαφορετικούς λόγους. Σίγουρα οι γηπεδούχοι έχουν προβάδισμα όμως δεν υπάρχει αξία στον άσο, αντιθέτως επιλογή μπορεί να αποτελέσει το GG, το οποίο ευνοείται τόσο από τις επιδόσεις των φιλοξενούμενων (7/9 αμφίσκορα στις τελευταίες εξόδους τους) όσο κι από την προϊστορία (γκολ εκατέρωθεν είχαν τα 7/10 τελευταία μεταξύ τους ανεξαρτήτως έδρας και τα 6/7 πιο πρόσφατα με οικοδέσποινα τη Μάλμε). Στο 1,95 προσφέρει το εν λόγω ενδεχόμενο η Bet365. 1472 ΕΡΓΚΡΙΤΕ - ΒΑΡΝΑΜΟ Με πολλά σκαμπανεβάσματα στην απόδοσή της η Εργκρίτε πριν τη διακοπή, έχει κολλήσει στο κάτω μισό της βαθμολογίας, αλλά δείχνει ικανή να μείνει μακριά από κινδύνους. Η Βέρναμο δεν κερδίζει εδώ και έξι αγωνιστικές (0-4-2), φαίνεται να ξεμένει πρόωρα από στόχους στο πρωτάθλημα. No bet για εμάς εδώ, σε ένα παιχνίδι που μπορεί να καταλήξει οπουδήποτε. 1470 ΧΑΜΑΡΜΠΙ - ΕΡΕΜΠΡΟ Έπιασε ρυθμό πριν τη διακοπή η Χάμαρμπι, είναι αήττητη εδώ και πέντε αγωνιστικές (3-2-0), κρατώντας μάλιστα 4/5 λευκά παθητικά, πήρε έτσι αποστάσεις από την επικίνδυνη ζώνη. Η Έρεμπρο κρατιέται σταθερά στα υψηλά πατώματα της βαθμολογίας, αν και δυσκολεύεται με τις ομάδες της κορυφής, είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική απέναντι στις αντιπάλους που είναι στα μέτρα της. Αναγνωρίζουμε την αγωνιστική άνοδο της Χάμαρμπι, ωστόσο το 1,80 στον άσο παραείναι χαμηλό απέναντι στην Έρεμπρο των 5 διπλών σε 10 εξόδους (5-1-4 εκτός) και δεν αξίζει. 1469 ΓΚΕΦΛΕ - ΧΑΚΕΝ Σταθερά εντός της επικίνδυνης ζώνης η Γκέφλε, ήταν αήττητη για τρεις αγωνιστικές (1-2-0), προτού χάσει στην έδρα της Τζουργκάρντεν με 1-2, τελικοί από εδώ και πέρα τα παιχνίδια της, στην προσπάθεια που καταβάλει για να αποφύγει τον υποβιβασμό. Η Χάκεν, παρόλο που αποδυναμώθηκε, παραχωρώντας ορισμένους βασικούς ποδοσφαιριστές της, έχει αρχίζει να γλυκοκοιτάζει τις θέσεις των ευρωπαϊκών εισιτηρίων, μακριά από το σπίτι της ήταν αήττητη για πέντε ματς (3-2-0), πριν χάσει στην έδρα της περσινής πρωταθλήτριας Νόρκεπινγκ. Μπορεί η Χάκεν να είναι καλύτερη ομάδα, ωστόσο το διπλό στα επίπεδα του 1,70-1,75 είναι υποτιμημένο, ειδικά από τη στιγμή που θα λείψουν οι δυο πρώτοι σκόρερ Παουλίνιο (9 συμ./8 γκολ) και Ογοέρι (17 συμ./9 γκολ), η Γκέφλε παίζει την ύπαρξη της στην κατηγορία και περιμένουμε να αποδειχθεί ανταγωνιστική, θα κρατήσουμε τον ασιατικό άσο +0,75 στο 1,875 της Bet365. 1468 ΧΟΝΤ - ΦΡΕΝΤΡΙΚΣΤΑΝΤ Άμεσες ανταγωνίστριες για την αποφυγή του υποβιβασμού οι δυο ομάδες. Η Χοντ έρχεται από το διασυρμό στην έδρα της Ουλενσάκερ με 3-8, ήττα η οποία ήταν η 10η σε 11 εξόδους, αντιθέτως μπροστά στο κοινό της έχει συμπληρώσει πέντε σερί νίκες και επτά στα πιο πρόσφατα οχτώ παιχνίδια της. Η Φρέντρικσταντ μεταμορφώθηκε προς το καλύτερο πριν τη διακοπή, στο 3-1-0 ο απολογισμός της στις 4 τελευταίες αγωνιστικές (4/4 GG & over 2,5), ελπίζει η διακοπή να μην της έκοψε το ρυθμό. Πολύ δύσκολο για εκτίμηση ματς, καλή η Χοντ εντός έδρας, αλλά και η Φρέντρικσταντ είναι ανεβασμένη, θα κρατήσουμε αποστάσεις από την εν λόγω αναμέτρηση. 1473 ΤΑΡΓΚΟ ΜΟΥΡΕΣ - ΝΤΙΝΑΜΟ ΒΟΥΚΟΥΡ. Η Τάργκου Μούρες πήρε την πρόκριση για τα ημιτελικά του Λιγκ Καπ μεσοβδόμαδα, στο πρωτάθλημα ωστόσο παραπαίει, μετράει μόνο ήττες από το ξεκίνημα (0-0-6, 5/6 over 2,5, 4/6 GG). Η Ντιναμό γκέλαρε κατά την υποδοχή της Γκαζ Μετάν (1-1) και είδε τη Στεάουα να ξεφεύγει στη βαθμολογία, παραμένει πάντως αήττητη (3-3-0, 3/6 over 2,5, 5/6 GG). Με το ζόρι στο 1,50 το διπλό, φυσικά δεν πρόκειται να μας απασχολήσει, δεν είναι κακή ιδέα να στραφούμε προς κάποιο στοίχημα με τα γκολ, αφού οι δυο ομάδες δεν έχουν λόγο να παίξουν κλειστά, στο 1,75 το over 2,5 στον Stoiximan. Προσφορές στον Stoiximan με 0% Γκανιότα\n1475 ΓΙΟΝΓΚ ΑΓΙΑΞ - ΑΚΙΛΙΖ 29 Εντυπωσιάζει στο ξεκίνημα η ομάδα νέων του Άγιαξ (3-1-1, 4/5 over 2,5, 5/5 GG), το ακριβώς αντιθέτως η Ακίλιζ, η οποία έχει χάσει τα 4/5 παιχνίδια της (1-0-4, 5/5 GG & over 2,5). Υποτιμημένος ο άσος, καλύτερα τα πολλά τέρματα, στο 1,80 το GG & over 2,5 στον Stoiximan. 1476 ΟΥΤΡΕΧΤΗ - ΦΟΡΤΟΥΝΑ ΣΙΤΑΡΝΤ Ζόρια για τη ομάδα νέων της Ουτρέχτης, είναι ουραγός της βαθμολογίας με απολογισμό 0-1-4 (3/5 over 2,5, 4/5 GG), έχοντας δεχθεί από τουλάχιστον 2 γκολ και στις 4 ήττες της. Η Φορτούνα μετράει 3-1-1 ως τώρα (4/5 over 2,5, 5/5 GG), έχει 3/3 νίκες εντός έδρας και 0-1-1 μακριά από το σπίτι της. Μόνο με τα πολλά τέρματα μπορεί να ασχοληθεί κανείς εδώ, διαβασμένες πάντως οι τιμές, οριακά αποδεκτό το 1,80 της Bet365 για το GG & over 2,5. 1477 ΝΥΡΕΜΒΕΡΓΗ - ΜΟΝΑΧΟ 1860 Εφιαλτικές στιγμές έζησε η Νυρεμβέργη στο 6-1 από την Μπραουνσβάιγκ, έδειξε σημάδια αποσύνθεσης ιδιαίτερα στο δεύτερο ημίχρονο. Πολύ κακή η ως τώρα πορεία της, είναι προτελευταία με δύο βαθμούς σε τρία ματς. Άτολμο το Μόναχο 1860 στο 0-0 με την Καρλσρούη, έμεινε στο πλάνο του 0-0 παρότι έπαιζε παίκτη παραπάνω από το 57’. Δυσκολοκατάβλητη ομάδα, αν λυθεί επιθετικά μπορεί να βελτιωθεί ακόμα περισσότερο. Με δεδομένη την αγωνιστική συμπεριφορά των φιλοξενούμενων δεν θα κακίσουμε όποιον πάει με το 1,85 (Bet365) του under 2,5, για μας πάντως η αξία στο σετ βρίσκεται στις αποδόσεις αουτσάιντερ των “λιονταριών”, στο 1,75 το Χ2, το +0,25 ασιατικό διπλό (2,025/ Bet365) επέλεξαν για το πινακάκι τους οι Young Guns. 1479 ΒΙΡΤΟΥΣ ΕΝΤΕΛΑ - ΠΙΖΑ Από εύκολη εντός έδρας νίκη με 2-0 επί της Αβελίνο προέρχεται η Εντέλα, θύμισε και πάλι την περσινή ομάδα με την έδρα - φρούριο. Με 10 παίκτες από το 5ο λεπτό υποχρεώθηκε να παίξει η Πίζα στο ματς με την Τερνάνα, το μόνο που κατάφερε ήταν να χάσει με το αξιοπρεπές 1-0. Άλυτα παραμένουν τα πολλά προβλήματα στο σχεδιασμό των φιλοξενούμενων, η Εντέλα έδειξε με το καλημέρα πως μπορεί και φέτος να ποντάρει στη δυνατή της έδρα, γρήγορα κινήθηκαν οι Young Guns που πρόλαβαν τον άσο στο 1,95 της Bet365, στο 1,90 παίζεται πλέον. 1478 ΣΤΡΑΣΒΟΥΡΓΟ - ΤΡΟΥΑ Αήττητο παραμένει το Στρασβούργο (2-3-0, 4/5 under 2,5), εξαιρετική η ανασταλτική λειτουργία του, έχει δει την εστία του να παραβιάζεται μόλις τρεις φορές ως τώρα. Η Τρουά άρχισε νωχελικά με δυο σερί ήττες, στη συνέχεια όμως δεν ξαναέχασε (2-1-0), στα υπέρ της το γεγονός ότι σκόραρε και στις 5 πρώτες αγωνιστικές (3/5 over 2,5, 4/5 GG). Πιο σταθερό το Στρασβούργο, το 1,80 όμως για τη νίκη του παραείναι χαμηλό για να ασχοληθούμε. 1480 ΕΜΠΟΛΙ - ΚΡΟΤΟΝΕ Παρόμοιο το ξεκίνημα των δύο ομάδων, χωρίς βαθμό με 2/2 ήττες με την Έμπολι να είναι και η μοναδική ομάδα που δεν έχει σκοράρει ακόμα. Ωστόσο κόντρα στην Ουντινέζε στάθηκε πολύ καλά, άξιζε σίγουρα ένα γκολ και τουλάχιστον τον βαθμό της ισοπαλίας. Δικαιολογημένα είναι το φαβορί απέναντι στη Κροτόνε, που με το καλημέρα δείχνει πολλά κενά στην άμυνα. Ωστόσο το στοίχημα είναι θέμα αποδόσεων και αν θα μας απασχολήσει κάτι είναι το ασιατικό διπλό +1 (1,875) στη Bet365, αφού ακόμα και αν η νεοφώτιστη χάσει δεν είναι τόσο σίγουρο πως θα γίνει με πάνω από ένα γκολ διαφορά. 1267 ΦΕΪΡΕΝΣΕ - ΤΟΝΤΕΛΑ Μετά τη νίκη της πρεμιέρας, η Φεϊρένσε γνώρισε δυο διαδοχικές ήττες χωρίς να σκοράρει, η εικόνα της πάντως δεν ήταν κακή, αφήνοντας υποσχέσεις για το μέλλον. Χωρίς νίκη ακόμα η Τόντελα (0-1-2), το μοναδικό της βαθμό τον κέρδισε στο εκτός έδρας ματς με την άλλη νεοφώτιστη, Τσάβες, στο γήπεδό της μετράει 2/2 ήττες. Πολύ δύσκολο για εκτίμηση ματς, στα μάτια μας μοιάζει με τριπλή. 1481 ΣΑΝΤΕΡΛΑΝΤ - ΕΒΕΡΤΟΝ Δεν έχει κάνει καλή εκκίνηση στο πρωτάθλημα η -ενισχυμένη στο φινάλε των μεταγραφών- Σάντερλαντ, παραμένει μόλις με έναν πόντο συγκομιδή, ωστόσο δεν είχε κακή παρουσία στις τρεις αναμετρήσεις της (ειδικότερα στα δύο εκτός ήταν αξιόμαχη). Πάρα πολύ εικόνα έχει παρουσιάσει μέχρι στιγμής η Έβερτον, έχει μαζέψει ήδη επτά πόντους μετά από τρεις αναμετρήσεις (2-1-0) και δείχνει σημάδια πως μπορεί να φτάσει ψηλά. Σε όλα τα παιχνίδια τους έχουν σκοράρει τα «ζαχαρωτά», το ίδιο και το σύνολο του Μόγιες (3/3 GG), αξιόλογο το 1,80 του GG στoν Stoiximan. Καλή τύχη σε ό,τι επιλέξετε.


Stars Weddings Chania - Οργάνωση και διεξαγωγή γάμων στα Χανιά\nΗ Star Wedding είναι μία εταιρεία με έδρα τα Χανιά της Κρήτης, με φρέσκες ιδέες και ως αντικείμενο έχει την οργάνωση και διεξαγωγή γάμων με φροντίδα στη διακόσμηση, το σχεδιασμό, τον ανθοστολισμό και όλη την υπόλοιπη επιμέλεια αυτού του σημαντικού γεγονότος, λαμβάνοντας υπ’ όψη τις επιθυμίες σας και με προσοχή σε όλες τις λεπτομέρειες μιας τέτοια μέρας.\nΤελώντας το γάμο σας στην Κρήτη δεν θα ξεχάσετε ποτέ: το γαλάζιο της θάλασσας, τον καθαρό ουρανό, τον παφλασμό των κυμάτων και τους ευτυχισμένους καλεσμένους σας που παρευρίσκονται σε αυτή τη μοναδική για σας ημέρα.\nΗ Κρήτη είναι ένα θαυμάσιο μέρος για γάμο στην Ελλάδα. Εάν θέλετε να τελέσετε επίσημα το γάμο σας σε μια εντελώς ασυνήθιστη ατμόσφαιρα, την ατμόσφαιρα των αρχαίων μύθων, τότε θα πρέπει να επιλέξετε τη διοργάνωση του γάμου σας στην Ελλάδα. Αυτή η χώρα εντυπωσιάζει με την ποικιλομορφία της και με πολλά γραφικά τοπία.\nΚάθε νύφη ονειρεύεται τον πιο όμορφο και ρομαντικό γάμο. Ο γάμος στην παραλία είναι ένα ονειρεμένο γεγονός. Ο γάμος δίπλα στη θάλασσα μπορεί να γίνει με […]\nΗ διακόσμηση της αίθουσας δεξιώσεων είναι ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία των εξόδων. Η αναζήτηση των λουλουδιών, τα διακοσμητικά στοιχεία και τα υφάσματα που θα […]\nΤο μπουκέτο είναι ένα σημαντικό χαρακτηριστικό της εικόνας της νύφης. Διαδραματίζει το ρόλο κάποιου είδους φυλαχτόυ, το οποίο η νύφη δεν αφήνει από τα χέρια της […]\nΟι Εκπληκτικοί Πελάτες μας


Μελομακάρονα - The Stelios Files\n3/4 φλιτζάνι χυμό από πορτοκάλι\n1/4 φλιτζάνι μπράντυ\n3 τεμ πορτοκάλι, ξύσμα\n1 τεμ κανέλλα, ξυλάκι\n10 τεμ γαρύφαλλα\n8 φλιτζάνια αλεύρι, για όλες τις χρήσεις\n----ΓΙΑ ΤΟ ΣΙΡΟΠΙ\n----ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΣΠΑΛΙΣΜΑ\nΒράζουμε την κανέλλα και τα γαρύφαλλα σε 1/2 κούπα νερό, επί 5 λεπτά. Το αφήνουμε να κρυώσει, το σουρώνουμε και κρατάμε 1/4 της κούπας. Ανακατεύουμε το αλεύρι με την σόδα και το μπέικινκ πάουντερ. Χτυπάμε αρκετή ώρα στο μπλέντερ το λάδι με την ζάχαρη, τον χυμό πορτοκαλιού, το μπράντυ, το αρωματισμένο με τα κανελλογαρύφαλλα νερό και το ξύσμα πορτοκαλιού.\nμεταφέρουμε το μείγμα σε λεκάνη και ρίχνουμε λίγο-λίγο το αλεύρι, ζυμώνοντας με τα χέρια. Όταν ενωθούν καλά τα υλικά μας (δεν πρέπει να παραζυμώσουμε), παίρνουμε λίγη-λίγη ζύμη και την πλάθουμε σε οβάλ σχήματα. Ακουμπάμε το οβάλ πάνω στον τρίφτη του τυριού και πιέζουμε, με ολόκληρο τον δείκτη του χεριού μας, στο κέντρο κατά μήκος του οβάλ, έτσι ώστε να αποτυπωθεί το ανάγλυφο στην εμπρός όψη του μελομακάρονου. Το ξεκολλάμε με προσοχή, ρολλάροντάς το από τα πλάγια και το τοποθετούμε σε λαδωμένο ταψί. Ψήνουμε τα μελομακάρονα σε μέτριο φούρνο, προθερμασμένο στους 175°C , επί 30 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν.\nΕτοιμάζουμε το σιρόπι. Βράζουμε το νερό με τη ζάχαρη, επι 3 λεπτά. Προσθέτουμε το μέλι και τον χυμό λεμονιού και βράζουμε ακόμα 2 λεπτά. Ξαφρίζουμε.\nΜόλις ψηθούν τα μελομακάρονα, τα αφήνουμε επί 5-6 λεπτά να κρυώσουν λίγο και τα περιχύνουμε με ζεστό σιρόπι. Τα αναποδογυρίζουμε μια-δυό φορές και τα αφήνουμε να κρυώσουν εντελώς. Τα μεταφέρουμε σε πιατέλλα και τα πασπαλίζουμε με καρυδόψιχα χονδροκομμένη.\nΜπορούμε να σιροπιάσουμε τα μελομακάρονα, χρησιμοποιώντας μόνο μέλι. Σε κατσαρολάκι, πάνω σε χαμηλή φωτιά, βράζουμε 1-1 1/2 κιλό μέλι με μια κούπα νερό. Όταν το μέλι ρευστοποιηθεί εντελώς, βυθίζουμε 5-6 κρύα μελομακάρονα. Τα αφήνουμε να σιγοβράσουν επι 2-3 λεπτά και τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα. Τα τοποθετούμε σε πιατέλλα και τα πασπαλίζουμε με την καρυδόψιχα.\nΣιμόνη Καφίρη: 'Ανθολόγιον ελληνικών γλυκών'\nΑνακτήθηκε από «http://www.sgtogias.com/index.php?title=Μελομακάρονα&oldid=702»\nΗ σελίδα αυτή τροποποιήθηκε τελευταία φορά στις 25 Μαΐου 2016, στις 14:34.