Αποστολή άμεσου μηνύματος στο Skype για επιχειρήσεις\nSkype για επιχειρήσεις Online με διαχείριση από την 21Vianet Skype για επιχειρήσεις Online με διαχείριση από την 21Vianet - Κέντρο διαχείρισης Περισσότερα...Μικρότερο\nΗ ανταλλαγή άμεσων μηνυμάτων (IM) του Skype για επιχειρήσεις είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος επικοινωνίας με τις επαφές σας άμεσα και σε πραγματικό χρόνο. Λιγότερο επίσημη από το μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, πιο γρήγορη από μια τηλεφωνική κλήση—η ανταλλαγή άμεσων μηνυμάτων είναι αξεπέραστη ως προς την ταχύτητα και την ευχρηστία. Μπορείτε να στείλετε ένα άμεσο μήνυμα από οπουδήποτε στο Skype για επιχειρήσεις όπου βλέπετε μια επαφή. Απλώς ελέγξτε πρώτα ότι η ένδειξη παρουσίας του ατόμου είναι πράσινη (ο χρήστης είναι διαθέσιμος).\nΒρείτε το άτομο στο οποίο θέλετε να στείλετε ένα άμεσο μήνυμα.Κάντε ένα από τα εξής:\nΤοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού επάνω στην εικόνα του στη λίστα επαφών σας και κάντε κλικ στο κουμπί IM.\nΚάντε δεξί κλικ στην καταχώρηση και επιλέξτε Αποστολή άμεσου μηνύματος.\n(Προαιρετικά) Για να στείλετε ένα αρχείο ή εικόνα, κάντε ένα από τα εξής.\nΚάντε μεταφορά και απόθεση ενός αποθηκευμένου αρχείου στην περιοχή εισαγωγής κειμένου.\nΑντιγράψτε και επικολλήστε ένα αποθηκευμένο αρχείο ή οποιαδήποτε εικόνα από ένα πρόγραμμα του Office στην περιοχή εισαγωγής κειμένου.\nΠατήστε το πλήκτρο PrtScn στο πληκτρολόγιό σας, για να καταγράψετε μια εικόνα απευθείας από την οθόνη σας, και, στη συνέχεια, να την επικολλήσετε στην περιοχή εισαγωγής κειμένου.\n(Προαιρετικά) Για να προσθέσετε ένα εικονίδιο emoticon, να αλλάξετε τη γραμματοσειρά ή να επισημάνετε το μήνυμα ως "Σημαντικό", κάντε οποιοδήποτε από τα εξής:\nΑλλάξτε τη γραμματοσειρά ή το μέγεθος γραμματοσειράς κάνοντας κλικ στο κουμπί "Περισσότερες επιλογές (αποσιωπητικά)".\nΣτείλτε ένα αρχείο κάνοντας κλικ στο συνδετήρα και μεταβαίνοντας στο αρχείο που θέλετε να στείλετε.\nΠατήστε Enter στο πληκτρολόγιό σας για να στείλετε το μήνυμα.\n(Προαιρετικά) Προσθέστε άλλα άτομα στη συνομιλία μεταφέροντας την καταχώρηση της επαφής τους από τη λίστα επαφών σας στο παράθυρο συνομιλίας.\nΓια να ξεκινήσετε μια συνομιλία ανταλλαγής άμεσων μηνυμάτων με περισσότερες από μία από τις επαφές σας, κάντε τα εξής:\nΣημείωση: Για να στείλετε σε μια ολόκληρη ομάδα επαφών, ανατρέξτε στην επόμενη ενότητα.\nΠατήστε παρατεταμένα το πλήκτρο Shift (για πολλές διαδοχικές επαφές) ή το πλήκτρο Ctrl (για πολλές μη διαδοχικές επαφές) ενώ κάνετε κλικ στην καταχώρηση για κάθε άτομο.Στη συνέχεια, κάντε δεξί κλικ και επιλέξτε Αποστολή άμεσου μηνύματος, πληκτρολογήστε το μήνυμά σας στο κάτω μέρος του παραθύρου συνομιλίας και πατήστε Enter.\nΤο μήνυμα θα παραδοθεί σε όλα τα άτομα που επιλέξατε.\nΑποστολή άμεσου μηνύματος σε μια ομάδα\nΚάντε δεξί κλικ στο όνομα της ομάδας στη λίστα επαφών σας, κάντε κλικ στην επιλογή Αποστολή άμεσου μηνύματος, πληκτρολογήστε το μήνυμά σας και, στη συνέχεια, πατήστε Enter. Το μήνυμά σας θα σταλεί σε όλα τα μέλη της ομάδας.\nΑπάντηση σε μια ειδοποίηση εισερχόμενου μηνύματος\nΌταν κάποιος ξεκινά μια νέα συνομιλία ανταλλαγής άμεσων μηνυμάτων μαζί σας, αναδύεται μια ειδοποίηση στην οθόνη σας. Κάντε ένα από τα εξής:\nΓια να δείτε το μήνυμα, κάντε κλικ σε οποιοδήποτε σημείο της αναδυόμενης ειδοποίησης.\nΓια να απαντήσετε, πληκτρολογήστε στην περιοχή εισαγωγής κειμένου και, στη συνέχεια, πατήστε Enter στο πληκτρολόγιό σας.\nΓια να απορρίψετε το μήνυμα, κάντε κλικ στην επιλογή Παράβλεψη. Το μήνυμα μεταφέρεται στο φάκελο "Εισερχόμενα" του Outlook, εάν χρησιμοποιείτε το Outlook.


mamakaipaidi.com: Ξεκινούν οι διακοπές των Χριστουγέννων για τα παιδιά μας! Πως θα τις περάσουμε;\nΣε λίγες μέρες κλείνουν τα σχολεία, και ξεκινούν οι χριστουγεννιάτικες διακοπές. Τα παιδιά θα είναι όλη την ημέρα στο σπίτι και η καθημερινότητά τους θα είναι αρκετά διαφορετική! Δεν είναι και λίγο που θα αλλάξει η μισή τους ημέρα! Κάπως λοιπόν πρέπει να μείνουν απασχολημένα, με ευχάριστους τρόπους, παίρνοντας όμορφες και σημαντικές εμπειρίες και στιγμές που θα θυμούνται και θα αναπολούν! Δεν είναι αναγκαίο να βρισκόμαστε όλη μέρα στους δρόμους και να γυρνάμε από εδώ και από εκεί, αλλά μπορούμε να βρούμε και πολλές λύσεις στο σπίτι. Ας εκμεταλλευτούμε αυτές τις ημέρες που μας δίνονται, ώστε να τους δημιουργήσουμε αξέχαστες αναμνήσεις.\nΣτο σημερινό μου άρθρο, θα σας αναφέρω κάποιες ιδέες για το πως να περάσετε τις γιορτές με την οικογένειά σας, όμορφα και αξέχαστα!\nΣτολίστε το σπίτι\nΜπορεί να το έχετε ήδη κάνει, αλλά νομίζω πως ορισμένα στολίδια φτιαγμένα από τα παιδιά σας, πάντα θα είναι ευπρόσδεκτα στο σπίτι. Πιάστε λοιπόν χαρτόνια, μολύβια, μπογιές, κόλλες και ψαλίδια και φτιάξτε δεντράκια, χιονάνθρωπους, νυφάδες από χιόνι, και πολλές άλλες χριστουγεννιάτικες κατασκευές που μπορεί να σκεφτείτε!\nΔιαβάστε εδώ, πως μπορείτε να αντιμετωπίσετε την αγένεια των παιδιών σας στις γιορτές!\nΨήστε χριστουγεννιάτικα εδέσματα\nΕίτε πρόκειται για κουραμπιέδες, είτε για μελομακάρονα, μπισκότα, και οτιδήποτε άλλο. Τα παιδιά, από πολύ μικρή ηλικία τρελαίνονται να ανακατεύουν και να φτιάχνουν. Βρείτε κατάλληλες για την ηλικία τους συνταγές (δηλαδή να μην είναι δύσκολες στην παρασκευή τους για να είναι κατανοητές από εκείνα), και βάλτε τα να εξασκήσουν τα μικρά τους χεράκια!\nΔείτε αγαπημένες χριστουγεννιάτικες ταινίες\nΜπορεί όλο τον χρόνο η τηλεόραση να είναι "απαγορευμένη" για εμάς, αλλά ομολογώ πως στις περιόδους των γιορτών έχει την τιμητική της. Ορισμένες από τις αγαπημένες μας ταινίες είναι:\nΦρόστι ο χιονάνθρωπος\nΠως ο Γκριντς έκλεψε τα Χριστούγεννα\nΜια από τις αγαπημένες μου παιδικές-χριστουγεννιάτικες στιγμές, ήταν όταν επισκεπτόμασταν το παγοδρόμιο. Δεν χρειάζεται να ξενιτευτείτε για να βρείτε, καθώς πλέον σε αρκετές πόλεις φέρνουν τεχνητά παγοδρόμια εν όψη των γιορτών για μικρούς και μεγάλους. Στην αρχή ίσως να φαίνεται δύσκολο, αλλά σιγά σιγά θα το συνηθίσετε και εσείς και τα παιδιά!\nΧαρίστε αυτά που δεν χρειάζεστε\nΦυσικά αυτό είναι καλό να γίνεται και στο ενδιάμεσο της χρονιάς, τα Χριστούγεννα είναι μια πολύ καλή εποχή να μάθουν τα παιδιά να δίνουν πράγματα. Όχι το αγαπημένο τους παιχνίδια, αλλά κάποιο άλλο που θα έχουν βαρεθεί, αλλά θα είναι σε άψογη κατάσταση. Ίσως ένα ρουχαλάκι, ένα διακοσμητικό που δεν τους αρέσει αλλά μπορεί να αρέσει σε κάποιο άλλο παιδάκι. Διαλέξτε ένα αντικείμενο, τυλίξτε το και δώστε το σε κάποιο άλλο παιδάκι, ή κάποια οργάνωση ή εκκλησία.\nΒρείτε την δραστηριότητα "Μαθαίνω τους αριθμούς"\nΕπισκεφτείτε τα δρώμενα της περιοχής σας\nΊσως να την έχετε ακουστά, αλλά για εμάς στην βόρεια Ελλάδα υπάρχει η μαγευτική Ονειρούπολη στην πόλη της Δράμας. Εντάξει και στην Ξάνθη ο δήμος φροντίζει να έχουμε τις βασικές δραστηριότητες, αλλά δεν συγκρίνεται σε καμία περίπτωση με την Ονειρούπολη. Θα σας γράψω όμως σε ένα άλλο άρθρο όλα όσα μπορείτε να βρείτε και να κάνετε εκεί! Μέχρι τότε, μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες εδώ.\nΓράψτε μαζί ένα βιβλίο\nΔεν εννοώ να το εκδώσετε φυσικά. Είναι ένας τρόπος να απασχοληθεί το παιδί δημιουργικά! Βάλτε το να ζωγραφίσει σε σκίτσα μια χριστουγεννιάτικη ιστορία σε διαφορετικές κόλλες Α4. Αν είναι μεγαλύτερο και μπορεί να γράψει, ζητήστε το να γράψει, αλλιώς αρκεστείτε στα σκιτσάκια του. Δημιουργείστε μαζί και ένα όμορφο εξώφυλλο με σκίτσα, βάλτε λίγη χρυσόσκονη, κολλήστε αυτοκόλλητα, και έχετε το ποιο όμορφο και σημαντικό βιβλίο για τα Χριστούγεννα!\nΟι γιορτές των Χριστουγέννων, είναι μια ευκαιρία να έρθετε ακόμα πιο κοντά με τα παιδιά σας και να περάσετε αξέχαστες στιγμές. Όλοι λίγο πολύ με τους ρυθμούς της καθημερινότητας, αναβάλουμε συνεχώς πράγματα που θα θέλαμε να κάνουμε σαν οικογένεια. Τώρα όμως που οι ρυθμοί αυτοί θα χαλαρώσουν, είναι μια πολύ καλή ευκαιρία για να κάνουμε όσα επιθυμούμε! Φτιάξτε μια λίστα, και ξεκινήστε!\nΜην ξεχάσετε να κάνετε εγγραφή στο newsletter μου, και να με ακολουθήσετε στα social media, ώστε να μαθαίνετε κατευθείαν για τα νέα άρθρα που ανεβαίνουν!\nστις Δεκεμβρίου 21, 2019\nLittle Hope Flags 26 Δεκεμβρίου 2019 - 5:26 μ.μ.\nΤι ωραίες ιδέες! Τα Χριστούγεννα με παιδιά έχουν άλλη χάρη, όπως και να το κάνουμε...Χρόνια πολλά με υγεία!\nΝάντια Κ. 30 Δεκεμβρίου 2019 - 1:49 μ.μ.\nΣε ευχαριστώ πολύ! Καλές γιορτές και χρόνια πολλά!!\nΠως θα οργανώσεις την τέλεια βάπτιση;\nΑγαπητή αναγνώστρια, μετά απο μια μικρή πείρα στην οργάνωση μιας βάπτισης, και ενώ είμαι έτοιμη να ξανά επαναλάβω την διαδικασία, έχω στ...


Μα, όταν βγήκα έξω για το πέταγμα, είχε ξεσπάσει πια η καταιγίδα, και ο αέρας που ήταν θυελλώδης, έδιωξε πια απ’ την αλάνα όλα τα παιδιά που έντρομα γυρίσανε στα σπίτια τους. Κι έμεινα μόνο εγώ με τον αετό, άναυδος την τελειότητά του να θαυμάζω. Τότε κατάλαβα πως ήταν πια αργά για να πετάξω εγώ αετό.\nΉμουν πολύ μεγάλος πια εγώ για κάτι τέτοιο. Ήταν πολύ αργά να ονειρεύομαι το πέταγμα στα σύννεφα....


David Bowie - Valentine's Day - CITY CODE Magazine\nΤο “Valentine’s Day” είναι το τέταρτο κατά σειρά single, από το 24ο studio album του David Bowie, με τίτλο, “The Next Day”. Το single κυκλοφόρησε στις 19 Αυγούστου 2013.\nΓια την ιστορία, ο τίτλος δεν αναφέρεται στον άγιο της αγάπης και καμία ρομαντική διάθεση δεν υποβόσκει σε στίχους και βίντεο. Αντίθετα, παραπέμπει στο μακελειό που έγινε στις 14 Φεβρουαρίου 1929, σε μια αποθήκη του Σικάγου, τότε που ο Αλ Καπόνε αποφάσισε να ξεκαθαρίσει τους λογαριασμούς του με τον αρχηγό της αντίπαλης συμμορίας, τον Μπαγκς Μοράν. Το μακελειό έμεινε στην ιστορία ως η “Σφαγή της Εορτής του Αγίου Βαλεντίνου” και ήταν η αρχή της πτώσης για τους δύο γκάνγκστερ.\nΤο τραγούδι αποτελεί μια καταγγελία ενάντια στη βία και μια προσπάθεια κατανόησης της ψυχοσύνθεσης του εκτελεστή.


Λευκαντική κρέμα – Το όπλο σας κατά των πανάδων - Flashnews.gr\nΕίναι συνηθισμένο φαινόμενο το δέρμα να εμφανίζει πανάδες τους καλοκαιρινούς μήνες, οι οποίες μετά μπορεί και να εξαφανιστούν μόνες τους.\nΣυνήθως οι πανάδες εμφανίζονται στο πρόσωπο, σε άτομα άνω των 40 ετών και σε όσους έχουν ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα. Δεν αποκλείεται όμως να εμφανιστούν και σε άτομα με πιο σκούρο δέρμα. Οι πανάδες είναι επίπεδες κηλίδες καφέ χρώματος που αναπτύσσονται στο δέρμα. Πρόκειται για δυσχρωμίες σε διάφορα μεγέθη, ενώ η ένταση του χρώματός τους μπορεί να ποικίλει. Το σχήμα τους είναι ακανόνιστο και ασαφές και μοιάζει με μπάλωμα.\nΕντοπίζονται σε περιοχές του σώματος που εκτίθενται πολύ στον ήλιο, όπως είναι το μέτωπο, τα μάγουλα, τα ζυγωματικά, η μύτη και το πηγούνι, αλλά μπορεί να εμφανιστούν και στους ώμους, στο ντεκολτέ και στα χέρια. Το πρόβλημα με τις πανάδες είναι αισθητικό και δε σχετίζονται με κάποια πάθηση.\nΗ αιτία πίσω από τις πανάδες είναι η δυσλειτουργία των κυττάρων της επιδερμίδας που παράγουν μελανίνη, με αποτέλεσμα να προκαλείται χρωματική ανομοιομορφία.\nΗ πιο συνηθισμένη αιτία εμφάνισης των πανάδων είναι η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο χωρίς καθόλου αντηλιακό ή χωρίς επαρκή αντηλιακή προστασία. Γι’ αυτό το καλοκαίρι είναι η περίοδος που γίνονται περισσότερο εμφανείς. Οι γυναίκες εμφανίζουν συχνότερα πανάδες και κατά την εγκυμοσύνη για ορμονικούς λόγους. Τα οιστρογόνα διεγείρουν την παραγωγή μελανίνης. Το ίδιο ισχύει και για τις γυναίκες που κάνουν θεραπεία με ορμόνες ή λαμβάνουν αντισυλληπτικά χάπια.\nΕπίσης κάποια αρώματα με συγκεκριμένα συστατικά μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα και να προκαλέσουν την εμφάνιση πανάδων. Με το πέρασμα της ηλικίας εμφανίζονται περισσότερες πανάδες, οι γεροντικές κηλίδες.\nΌπως αναφέρθηκε παραπάνω, οι πανάδες μπορεί να μειωθούν ή και να εξαφανιστούν από μόνες τους τον χειμώνα. Αν όμως έχουν μόνιμο χαρακτήρα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια λευκαντική κρέμα. Όσο νωρίτερα τις αντιμετωπίσετε, τόσο λιγότερες παρεμβάσεις θα χρειαστεί να κάνετε.\nΟι λευκαντικές κρέμες περιέχουν λευκαντικούς παράγοντες που στόχο έχουν την αναστολή της παραγωγής μελανίνης ή την αποτροπή της εναπόθεσή της στα κερατινοκύτταρα. Περιέχουν επίσης ήπια οξέα που μειώνουν τις χρωματικές αλλοιώσεις. Ανάμεσα στις δραστικές ουσίες που χρησιμοποιούνται στις λευκαντικές κρέμες είναι η βιταμίνη C και τα ρετινοειδή.\nΠολλές λευκαντικές κρέμες παρασκευάζονται στο φαρμακείο εξατομικευμένα με τις ουσίες να αναμειγνύονται σε διάφορες συγκεντρώσεις σύμφωνα με ιατρική συνταγή και εφαρμόζονται για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα.\nΗ εφαρμογή της λευκαντικής κρέμας γίνεται τοπικά τις βραδινές ώρες στα σημεία των πανάδων και για χρονικό διάστημα που μπορεί να διαρκέσει 3-4 μήνες το φθινόπωρο και τον χειμώνα.\nΗ λευκαντική κρέμα θα πρέπει να αποφεύγεται το καλοκαίρι καθώς τα συστατικά της μπορεί να είναι φωτοευαίσθητα και να προκαλέσουν ερεθισμούς.\nΚατά την εγκυμοσύνη ή τον θηλασμό δεν ενδείκνυται η εφαρμογή λευκαντικής κρέμας ή κάποιο χημικό πίλινγκ επειδή οι ουσίες που χρησιμοποιούνται διεισδύουν βαθύτερα στο δέρμα.\nΗ χρήση της αντηλιακής κρέμας προσώπου σε όλη τη διάρκεια του χρόνου είναι σημαντική για την πρόληψη των πανάδων. Έτσι θα προλάβετε την εμφάνιση νέων πανάδων, ενώ οι υπάρχουσες θα γίνουν λιγότερο έντονες.\nΤρίτη, 20 Ιουλίου 2021, 08:26


MyAnimeList Manga-reading challenge #2: A Silent Voice - ANIMANGA.GREEK\nTo Koe no Katachi της Yoshitoki Ooima ξεκίνησε την έκδοσή του το 2013 και έχει συνολικά 7 τόμους και 64 κεφάλαια! \nΗ θέση που κατέχει στα manga του MyAnimeList είναι η #22, και μετά από την ψήφο 55.045 χρηστών πήρε τη βαθμολογία 8.81/10.\nΑνήκει στις κατηγορίες: Δράμα, Σχολείο, Shounen\nΜπορείτε να το διαβάσετε και εσείς εδώ! (Το link οδηγεί στην σελίδα του manga στο mangafox.me και είναι στα Αγγλικά)\nO Shoya Ishida δεν είναι αυτό που θα αποκαλούσαμε ένα "καλό παιδί". Στην προσπάθειά του να νικήσει την "βαρεμάρα" παίζει επικίνδυνα παιχνίδια με τους φίλους του, κάνει χαζές φάρσες και προσπαθεί να δοκιμάζει καινούργια πράγματα κάθε μέρα. Όταν λοιπόν στην έκτη δημοτικού μεταφέρεται στην τάξη του ένα κορίτσι διαφορετικό από όλα τα υπόλοιπα, που να της λείπει η αίσθηση της ακοής, εκείνος βρίσκει το τέλειο "παιχνίδι" για να κάνει το μάθημα λίγο πιο ενδιαφέρον. Της παίρνει τα ακουστικά, της βάζει τρικλοποδιά, της πετάει σκουπίδια, μέχρι που η ευαίσθητη Nishimiya Shoko καταλήγει να πιστέψει πως εκείνη φταίει που η σχολική χρονιά των παιδιών δεν πήγε καλά, και να μισήσει τον εαυτό της. 5 χρόνια μετά βρίσκουμε τον Ishida μαθητή 3ης λυκείου, μόνο του χωρίς κανέναν φίλο και με τάσεις αυτοκτονίας, αφού μόλις έφυγε η Nishimiya από το δημοτικό, τα υπόλοιπα παιδιά άρχισαν να κατηγορούν εκείνον και να του κάνουν bullying ακόμα και οι πιο κοντινοί του φίλοι. Έχοντας μετανιώσει για όσα έχει κάνει, αποφασίζει την ημέρα της αυτοκτονίας του να επισκεφτεί την Shoko για μία τελευταία φορά και να της πει πόσο λυπάται. Εκείνη τον συγχωρεί και του δίνει μία επιθυμία να συνεχίσει να ζει και να παλεύει, να επανορθώσει για όλα όσα της έκανε. Θα καταφέρουν άραγε να γίνουν ποτέ καλοί φίλοι, μετά από όλα όσα συνέβησαν;\nΜία ιστορία ιδιαίτερη, λόγω του μοναδικού χαρακτήρα της Nishimiya και της έμφασης που δίνεται στο θέμα του σχολικού εκφοβισμού. Βλέπουμε την οπτική γωνιά και αυτού που ασκεί τον εκφοβισμό αλλά και αυτόν στον οποίο ασκείται, αφού ο κεντρικός μας χαρακτήρας βρίσκεται στην θέση και των δύο μέσα στην ιστορία.\nΕπίσης μας δείχνει πως δεν θα πρέπει να κοιτάμε μόνο τον εαυτό μας και το πώς αισθανόμαστε εμείς, αλλά και οι άλλοι είτε αυτοί εκφράζονται είτε όχι.\nΤο σκίτσο είναι πολύ όμορφο και οι χαρακτήρες διαφορετικοί μεταξύ τους τόσο σε προσωπικότητα όσο και σε ιδεώδη. Άλλοι καταλαβαίνουν το λάθος τους και αλλάζουν, άλλοι δεν θεωρούν πως έκαναν κάποιο λάθος, άλλοι τα παρατάνε και άλλοι συνεχίζουν.\nΉταν λίγο απογοητευτικό που στο τέλος η Nishimiya δεν είπε στον Ishida ότι τρέφει αισθήματα για αυτόν, παρόλο που είχε προσπαθήσει παλιότερα. Έτσι δεν είδαμε την αντίδρασή του, παρόλο που ήταν κάπως φανερό πως και εκείνος την αγαπούσε. Δεν μας δίνεται, λοιπόν, κάποια ένδειξη του ότι πρόκειται μετά τις σπουδές τους να έχουν δεσμό. Είναι σίγουρο, παρ' όλα αυτά από τον τρόπο που τελείωσε πως από εκεί και πέρα θα ξεπερνούσαν όλες τις δυσκολίες μαζί, ξεκινώντας από το να αντιμετωπίσουν τους συμμαθητές τους από το δημοτικό.\nΤέλος, αξίζει να σημειωθεί ο τρόπος που η νεαρή δημιουργός μας εκπλήσσει με τις απότομες ανατροπές στην ιστορία, τις οποίες δεν περιμέναμε και μας έδωσε έτσι έναν ενθουσιασμό και μία απορία για το τι θα γίνει στη συνέχεια.\nΕυχαριστώ που διαβάσατε!\nΕπόμενη πρόκληση: Διάβασε ένα ρομαντικό, slice of life ή κωμικό manga!\nΜέχρι τότε, Τζά-νε!♥


Ο Σλάβεν Τσούπκοβιτς χτυπά σαν τη κόμπρα!!! | BASKETBALL ARIS\nΑρχική Guest Ο Σλάβεν Τσούπκοβιτς χτυπά σαν τη κόμπρα!!!\nΟ Σλάβεν Τσούπκοβιτς χτυπά σαν τη κόμπρα!!!\nΑφού λοιπόν όλοι φοβάστε να παραδεχτείτε το λάθος μας που αφήσαμε ελεύθερο αυτόν τον σούπερ παίκτη, κάνω εγώ την αρχή με αυτό το post! 19 πόντοι (3/5β., 2/3δ., 4/7τρ.) κ 7 ριμπάουντ (5αμ./2επ.) σε 24′ κύριοι!!! Σλάβεν γύρνα!!!\n(υγ2: Night, να ανέβει παρακαλώ!)\nΠροηγούμενο άρθροHelios Suns – Άρης / Προβλέψεις\nΕπόμενο άρθροΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΛΑΣΚΑΡΗ: “ΑΥΤΟ ΤΟ ΓΗΠΕΔΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΟΥ ΑΡΗ”\n18 Οκτωβρίου 2016 12:35 πμ\nΕεεεε αφού του μάθαμε εμείς Μπάσκετ.\n18 Οκτωβρίου 2016 12:49 πμ\nΕίπα να βγω λιγάκι εκτός θέματος, να ελαφρύνει κάπως κ το κλίμα από την σφαλιάρα του Σαββάτου. Ευχαριστώ για το ανέβασμα Night!\n18 Οκτωβρίου 2016 1:02 πμ\nΟ Τσουπ είναι καλτ. Σαν το ” Κλασική περίπτωση βλάβης” με τον Τσάκωνα. Λίγοι το εκτίμησαν όταν το πρωτοείδαν , αλλά πολλοί το βλέπουν κρυφά… Έτσι κι ο Τσουπ. Για αυτό και τον χειροκρότησε ο κόσμος όταν ήρθε στο κύπελλο. Έχει underground οπαδούς… Είναι ο Τσάκωνας του Άρη…\n18 Οκτωβρίου 2016 3:50 μμ\nΑ,ρε Night νά’σαι καλά,μού’φτιαξες τη μέρα! Από τις αγαπημένες μου ταινίες κ δεν ντρέπομαι που το λέω!Αυτή κ το “έτερό της ήμισυ”,η Μεγάλη Απόφραξη! Την πρωτοείδα πολύ μικρός στην tv και για χρόνια προσπαθούσα να τη ξαναβρώ με μόνο στοιχείο τη σκηνή που μπαίνει ως κλειδαράς κ τρώει-λιμπιστικότατα!-το κοκκινιστό της νοικοκυράς!Εννοείται οτι έχει κλειδωθεί μέσα…και κερνάει κ τον επόμενο κλειδαρά μετά!!! Θεός σχωρέστον τον μακαρίτη,νά’ναι καλά εκεί που είναι…\n18 Οκτωβρίου 2016 8:34 πμ\nΚλασσική περίπτωση παικτου που κάνει παπάδες όπου παίζει και στον Άρη ξεχνά και το όνομα του από το βάρος και την πίεση της φανέλας.. έμπαινε μέσα και έτρεμαν τα πόδια του! Ενώ τώρα απελευθερωμενος 20αρες!\n18 Οκτωβρίου 2016 9:42 πμ\nΑνταλλαγη με ντραγκι +100.000 στα τρικαλα να μας τον δωσουν! Παντως την προηγουμενη βδομαδα με το που πατησε παλε παλι του κοπηκαν τα γονατα.\n18 Οκτωβρίου 2016 11:06 πμ\nκύμη….στην κύμη πηγε αδερφέ…από τα τρίκαλα ήρθε….\n18 Οκτωβρίου 2016 12:17 μμ\nΣωστα, παιξαμε και με τους δυο στα κοντα και τα μπερδεψα!\n18 Οκτωβρίου 2016 3:44 μμ\nΕίναι το φενγκ σουι του παλέ..Λειτουργεί αντίθετα σ’αυτόν,τα αρνητικά κύματα εκπέμπουν κ τον γειώνουν.\n18 Οκτωβρίου 2016 2:05 μμ\nRespect μόνο. Ο Σλαβεν έβαλε 4 τρίποντα και όλος ο Αρης 3!!!!\n18 Οκτωβρίου 2016 5:39 μμ\nΡέ να δεις που είχαμε Ντραγκισεβιτς απο περσι και δεν χαμπαριασαμε!


FAKTUM Εξυπηρέτηση Πελατών | IKEA Κύπρος\nΣειρά κουζίνας FAKTUM Λίστα προϊόντων FAKTUM\nΜετά από 20 χρόνια παραγωγής της σειράς κουζινών FAKTUM,\nκαλωσορίζουμε τη νέα σειρά κουζινών METOD.\nΟι νέες κουζίνες σας παρέχουν περισσότερη ελευθερία για να\nδημιουργήσετε την κουζίνα των ονείρων σας.\nΧρησιμοποιήστε τα παρακάτω αρχεία για να δείτε τα προϊόντα FAKTUM και να βρείτε τους κωδικούς τους αναλυτικά.\nΗ σειρά FAKTUM με την αναγνωρισμένη ποιότητα,\nσυνεχίζει να καλύπτεται από την εγγύηση ΙΚΕΑ.\nΓια αγορές που πραγματοποιήθηκαν από το Σεπτέμβριο\n2008 ισχύει εγγύηση 25 ετών, ενώ για τις\nκουζίνες που αγοράστηκαν πριν από αυτό\nτο διάστημα ισχύει εγγύηση 15 ετών.\nΠροσόψεις & Πόρτες Κουζίνας Ντουλάπια κουζίνας\nΈνας εύκολος τρόπος να καταλάβετε τι είδους κουζίνα έχετε,\nείναι να κοιτάξετε μέσα στο ντουλάπι.Τα ντουλάπια FAKTUM\nέχουν μία σειρά από τρύπες για τη στήριξη στα ράφια,\nενώ τα ντουλάπια METOD έχουν διπλή σειρά.\nΕσωτερικά Εξαρτήματα Κουζίνας Νεροχύτες & πάγκοι\nΧρησιμοποιήστε τη λίστα με τα προϊόντα που θα βρείτε\nδεξιά για να βρείτε τον κωδικό προϊόντος που ψάχνετε.\nΕπισκεφτείτε το πλησιέστερο κατάστημα ΙΚΕΑ για να\nΑν θέλετε να ενημερωθείτε για τη νέα σειρά κουζινών METOD,\nμπορείτε να επιλέξετε Κουζίνα ή τις Συχνές ερωτήσεις.\nΦροντίστε να έχετε πάντα την απόδειξη αγοράς μαζί σας,\nκάθε φορά που επικοινωνείτε με την ΙΚΕΑ.\nΕίναι απαραίτητη για λόγους εξακρίβωσης της ημερομηνίας\nαγοράς, αφού αποτελεί τη μοναδική\nΓια κουζίνες που αγοράστηκαν πριν από αυτό το\nδιάστημα ισχύει εγγύηση 15 ετών.\nΒρείτε περισσότερες πληροφορίες στη σελίδα\nμε τις Συχνές ερωτήσεις ή επικοινωνήστε μαζί μας.


Phemie maxi frill dress with straps\nJust the perfect dress to highlight your unique personality...\n€35.90 Save 24%\nVanna εμπριμέ φόρεμα με τιράντες\nΜοναδικό κομμάτιΚωδ. Vanna Θα λατρέψεις το ελαφρύ μεταξωτό του ύφασμα και την εφαρμογή του!*Δημιουργημένο από μεταξωτά επανεπεξεργασμένα υφάσματα, τα οποία ενδέχεται να έχουν μικρές ατέλειες με μοναδικό σκοπό ... να τις αγαπήσεις !\nJayla μάξι μεταξωτό φόρεμα\nΜοναδικό κομμάτιΚωδ. Jayla Θα λατρέψεις το ελαφρύ μεταξωτό του ύφασμα και την εφαρμογή του!Ένα υπέροχο φόρεμα, που θα αναδείξει τη μοναδικότητά σου! Γιατί αν το πάρεις, θα το έχεις ΜΟΝΟ εσύ!Χειροποίητο και μοναδικό στον κόσμο.*Δημιουργημένο από μεταξωτά επανεπεξεργασμένα υφάσματα, τα οποία ενδέχεται να έχουν μικρές ατέλειες με μοναδικό σκοπό ... να τις...\nΈνα μέγεθοςΚωδ. Vina Σίγουρα θα ξεχωρίσεις φορώντας τη... είναι μεταξωτή, χειροποίητη και μοναδικό κομμάτι! Θα τη βρεις μόνο εδώ!\nBelle μακρύ μεταξωτό κιμονό με...\nΜοναδικό κομμάτιΚωδ. Belle Θα λατρέψεις το ελαφρύ μεταξωτό του ύφασμα και την εφαρμογή του!Ένα υπέροχο κιμονό, που θα αναδείξει τη μοναδικότητά σου! Γιατί αν το πάρεις, θα το έχεις ΜΟΝΟ εσύ!Προέρχεται από ανακυκλωμένο, επανεπεξεργασμένο ύφασμα & ενδέχεται να έχει μικρά ψεγάδια, που όμως αξίζει να αγαπήσεις!\nJill εμπριμέ φόρεμα με τιράντες\nΜοναδικό κομμάτιΚωδ. JillΘα λατρέψεις το ελαφρύ μεταξωτό του ύφασμα και την εφαρμογή του!*Δημιουργημένο από μεταξωτά επανεπεξεργασμένα υφάσματα, τα οποία ενδέχεται να έχουν μικρές ατέλειες με μοναδικό σκοπό ... να τις αγαπήσεις !\nΜοναδικό κομμάτιΚωδ. Medusa Θα λατρέψεις το ελαφρύ μεταξωτό του ύφασμα και την εφαρμογή του!*Δημιουργημένο από μεταξωτά επανεπεξεργασμένα υφάσματα, τα οποία ενδέχεται να έχουν μικρές ατέλειες με μοναδικό σκοπό ... να τις αγαπήσεις !\nKatrina μακρύ μεταξωτό κιμονό με...\nΜοναδικό κομμάτιΚωδ. Katrina Θα λατρέψεις το ελαφρύ μεταξωτό του ύφασμα και την εφαρμογή του!Ένα υπέροχο κιμονό, που θα αναδείξει τη μοναδικότητά σου! Γιατί αν το πάρεις, θα το έχεις ΜΟΝΟ εσύ!Προέρχεται από ανακυκλωμένο, επανεπεξεργασμένο ύφασμα & ενδέχεται να έχει μικρά ψεγάδια, που όμως αξίζει να αγαπήσεις!\nShadie εμπριμέ φόρεμα με τιράντες\nΜοναδικό κομμάτιΚωδ. Shadie Θα λατρέψεις το ελαφρύ μεταξωτό του ύφασμα και την εφαρμογή του!*Δημιουργημένο από μεταξωτά επανεπεξεργασμένα υφάσματα, τα οποία ενδέχεται να έχουν μικρές ατέλειες με μοναδικό σκοπό ... να τις αγαπήσεις !\nΜοναδικό κομμάτιΚωδ. Dee Θα λατρέψεις το ελαφρύ μεταξωτό του ύφασμα και την εφαρμογή του!*Δημιουργημένο από μεταξωτά επανεπεξεργασμένα υφάσματα, τα οποία ενδέχεται να έχουν μικρές ατέλειες με μοναδικό σκοπό ... να τις αγαπήσεις !\nDorrie μάξι φόρεμα έξωμο από μετάξι\nΜοναδικό κομμάτιΚωδ. DorrieΘα λατρέψεις το ελαφρύ μεταξωτό του ύφασμα και την εφαρμογή του!Ένα υπέροχο φόρεμα, που θα αναδείξει τη μοναδικότητά σου! Γιατί αν το πάρεις, θα το έχεις ΜΟΝΟ εσύ!Χειροποίητο και μοναδικό στον κόσμο.*Δημιουργημένο από μεταξωτά επανεπεξεργασμένα υφάσματα, τα οποία ενδέχεται να έχουν μικρές ατέλειες με μοναδικό σκοπό ... να τις...\nDominique κοντομάνικο μεταξωτό...\nΜοναδικό κομμάτιΚωδ. Dominique Θα λατρέψεις το ελαφρύ μεταξωτό του ύφασμα και την εφαρμογή του!*Δημιουργημένο από μεταξωτά επανεπεξεργασμένα υφάσματα, τα οποία ενδέχεται να έχουν μικρές ατέλειες με μοναδικό σκοπό ... να τις αγαπήσεις !\n23,48 € 30,90 € -24%\nMoxie μακρύ μεταξωτό κιμονό με...\nΜοναδικό κομμάτιΚωδ. Moxie Θα λατρέψεις το ελαφρύ μεταξωτό του ύφασμα και την εφαρμογή του!Ένα υπέροχο κιμονό, που θα αναδείξει τη μοναδικότητά σου! Γιατί αν το πάρεις, θα το έχεις ΜΟΝΟ εσύ!Προέρχεται από ανακυκλωμένο, επανεπεξεργασμένο ύφασμα & ενδέχεται να έχει μικρά ψεγάδια, που όμως αξίζει να αγαπήσεις!\nΜοναδικό κομμάτιΚωδ. Tania Θα λατρέψεις το ελαφρύ μεταξωτό του ύφασμα και την εφαρμογή του!*Δημιουργημένο από μεταξωτά επανεπεξεργασμένα υφάσματα, τα οποία ενδέχεται να έχουν μικρές ατέλειες με μοναδικό σκοπό ... να τις αγαπήσεις !\nMellie φούστα που δένει στη μέση\nΈνα μέγεθοςΚωδ. Mellie Σίγουρα θα ξεχωρίσεις φορώντας τη... είναι μεταξωτή, χειροποίητη και μοναδικό κομμάτι! Θα τη βρεις μόνο εδώ!\nΈνα μέγεθοςΚωδ. Aileen Σίγουρα θα ξεχωρίσεις φορώντας τη... είναι μεταξωτή, χειροποίητη και μοναδικό κομμάτι! Θα τη βρεις μόνο εδώ!\nEvren μακρύ μεταξωτό κιμονό με...\nΜοναδικό κομμάτιΚωδ. Evren Θα λατρέψεις το ελαφρύ μεταξωτό του ύφασμα και την εφαρμογή του!Ένα υπέροχο κιμονό, που θα αναδείξει τη μοναδικότητά σου! Γιατί αν το πάρεις, θα το έχεις ΜΟΝΟ εσύ!Προέρχεται από ανακυκλωμένο, επανεπεξεργασμένο ύφασμα & ενδέχεται να έχει μικρά ψεγάδια, που όμως αξίζει να αγαπήσεις!


Η Ελλάδα και το νέο ανατολικό ζήτημα - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\n3 Μαρτίου 2011, 20:34 Ενημερώθηκε: 4 Μαρτίου 2011, 06:18\nΕγιναν όλα πολύ γρήγορα και ίσως δεν έχουμε προλάβει να συνειδητοποιήσουμε πραγματικά τη σημασία τους και, κυρίως, το πόσο μπορεί να μας αφορούν: ένα νέο ανατολικό ζήτημα βρίσκεται επί θύραις.\nΜέσα σε λίγες εβδομάδες μια εξέγερση πεινασμένων στην Τυνησία οδήγησε στην πτώση μακρόβιων σιδηρών καθεστώτων με σημαντικό ρόλο στη διεθνή ενεργειακή, οικονομική και πολιτική ισορροπία. Το πιο βάρβαρο από αυτά τα καθεστώτα, αρνείται να παραδώσει τα όπλα ακόμα και σήμερα που η διεθνής αρμάδα βρίσκεται βόρεια της Λιβύης χωρίς όμως να έχει ακόμα αποφασιστεί το αν και το πώς θα επέμβει.\nΑυτή τη στιγμή, κανείς δεν μπορεί να προβλέψει ούτε τι θα γίνει, ούτε πόσο θα διαρκέσει η κρίση, ούτε με ποιους τρόπους θα εκφραστεί. Τα ερωτήματα είναι πολύ περισσότερα από τις απαντήσεις: μέχρι που θα φτάσει ο Καντάφι το αιματοκύλισμα για να μην απολέσει την εξουσία; Τι έκτασης και βάθους επιπτώσεις θα έχει η σύγκρουση στις τιμές του πετρελαίου; Θα υπάρξει ή όχι μαζικό μεταναστευτικό ρεύμα από τη Βόρειο Αφρική προς την Ευρώπη και που θα κατευθυνθεί; Πόσο και με ποιους τρόπους μπορεί να επεκταθεί η κρίση, στη νέα σκληρή μορφή της, στις γύρω χώρες; Που απειλούνται παρατεταμένες αστάθειες και που είναι πιο πιθανό να υπάρξει γρήγορα σταθερότητα; Από τα όσα συμβαίνουν θα γεννηθούν κοσμικά ή θεοκρατικά καθεστώτα; Ή μήπως θα γεννηθεί απλώς χάος; Πόσο και πώς θα καταφέρει να αξιοποιήσει το Ιράν όλη αυτή την αναστάτωση αλλά και το ενδεχόμενο διεθνούς επέμβασης; Κι αν υπάρξει η επέμβαση, πότε και υπό ποίους όρους θα γίνει η απεμπλοκή των δυνάμεων; Πόσο ανάγκη έχουν αυτές από υποστήριξη κοντινών φιλικών εδαφών; Εν τω μεταξύ τι συμβαίνει με τη χώρα – κλειδί που ως τώρα δεν έχει έρθει στο προσκήνιο, τη Σαουδική Αραβία;\nΕίναι προφανές ότι αυτά κι άλλα πολλά ερωτήματα συγκροτούν ένα νέο ανατολικό ζήτημα, όπως είναι επίσης προφανές ότι ουδείς ήταν έτοιμος γι αυτό. Τόσο οι εθνικοί όσο και οι διεθνείς πρωταγωνιστές του, αυτή τη στιγμή ακόμα «ψάχνονται» για να διαμορφώσουν θέσεις και να λάβουν αποφάσεις.\nΚαι η Ελλάδα; Για την Ελλάδα, η κρίση στη Βόρειο Αφρική, ανοίγει μια «πόρτα» κινδύνου, αλλά κι ένα «παράθυρο» δυνατοτήτων: η «πόρτα» είναι – κυρίως, αλλά όχι μόνον – το ενδεχόμενο ρεύμα απελπισμένων ανθρώπων που ασφαλώς δεν θα μπορούσε σε καμία περίπτωση να το αντιμετωπίσει μόνη της αν ποτέ ερχόταν.\nΤο «παράθυρο» είναι ότι ακόμα και οι πλέον στενοκέφαλοι ή αδιάφοροι, μπορούν τώρα να αντιληφθούν τη σημασία που έχει σε αυτή την εποχή μια Ελλάδα η οποία δεν θα αποσταθεροποιηθεί εσωτερικά με τη δημοσιονομική κατάρρευση.\nΜε τη Βόρειο Αφρική να τρίζει και τη Μέση Ανατολή ενδεχομένως να ακολουθεί από κοντά, η χρησιμότητα για τη Δύση μιας Ελλάδας που πατάει στα πόδια της καθίσταται προφανής σε πολλά επίπεδα, ειδικά αν η αστάθεια κρατήσει καιρό. Το πρόβλημα, όμως, είναι ότι το προφανές δεν αρκεί.\nΓι’ αυτό, παράλληλα με το να ψάχνει να πουλήσει ακίνητα στην Αθήνα ή παραλίες στα νησιά για να περιορίσει το χρέος, η ελληνική κυβέρνηση οφείλει να «πουλήσει» επιτέλους με κάποιο τρόπο και την γεωπολιτική αξία της χώρας στους συμμάχους μας. Και τη βούλησή της να διαδραματίσει ενεργό ρόλο στην προσπάθεια σταθεροποίησης και εκτόνωσης της κρίσης.\nΟ ελληνικός χώρος, ιδίως ο νησιωτικός με την Κρήτη και τα Δωδεκάνησα και φυσικά ο θαλάσσιος, είναι πολύτιμος. Τώρα είναι η στιγμή να το αντιληφθούμε και να το αξιοποιήσουμε όσο πιο δραστήρια μπορούμε, προς όφελος της χώρας κι αυτή μπορεί να είναι η μόνη πραγματική της θωράκιση. Τρόποι, ασφαλώς υπάρχουν.


Το «Κάψε στο Σενάριο» έρχεται ξανά στην Ρόδο !\nΑρχική σελίδαΤΟΠΙΚΑ ΡΟΔΟΣΤο «Κάψε στο Σενάριο» έρχεται ξανά στην Ρόδο !\nTo "Κάψε το Σενάριο" είναι η μακροβιότερη ομάδα αυτοσχεδιαστικής κωμωδίας στην Ελλάδα που ξεκίνησε το 2012 μέσα από το ομώνυμο πρόγραμμα του MEGA παρουσιάζοντας ένα εναλλακτικό comedy show που εισήγαγε στην Ελλάδα μορφές κωμωδίας όπως το Stand up Comedy και το Improv.\nΗ κωμωδία του "Κάψε το Σενάριο" βασίζεται στην διάδραση και τον αυτοσχεδιασμό, δίνοντας την δύναμη στον θεατή να ορίσει αυτό που θέλει να δει επιτρέποντάς του να φτιάξει μια παράσταση μοναδική και ανεπανάληπτη κάθε φορά. Μια παράσταση που οι κωμικοί ανεβαίνουν στην σκηνή και από τις εντολές του κοινού δημιουργούν από το μηδέν μια παράσταση χωρίς σενάριο, χωρίς πρόβες και πολλές φορές χωρίς ποιότητα.\nΜε πάνω από 800 παραστάσεις στο ενεργητικό τους, διαδικτυακά special και sold out περιοδείες, ο Λάμπρος Φισφής, ο Δημήτρης Μακαλιάς και ο Ζήσης Ρούμπος παρουσιάζουν ένα αυτοσχεδιαστικό comedy show με καταιγιστικό ρυθμό, καμμένο χιούμορ και ότι άλλο αποφασίσει το κοινό. Φέτος μάλιστα, γιορτάζουν και τα 10 χρόνια από την ίδρυση της ομάδας με μια επετειακή περιοδεία σε πολλές πόλεις της Ελλάδας. Στις 14 Μαΐου το «Κάψε το Σενάριο» πάει στη Ρόδο, στο Κινηματοθέατρο Μετροπόλ στις 21:15.


Εδώ μιλάς: Δεκεμβρίου 2011\nΑΠΑΝΤΗΣΗ ΣΤΟΝ ΤΑΚΗ ΘΕΟΔΟΡΟΠΟΥΛΟ\nΣου έστειλα δύο φορές την άποψη μου και δεν την δημοσίευσες γιατί: κ Τάκη Θεοδωρόπουλε? Εδώ όμως θα το δημοσιεύσω...\n(Ανορθόδοξα Το πρόσωπο της άλλης Ευρώπης\nΔΗΜΟΣΙΕΥΘΗΚΕ στα ΝΕΑ την Παρασκευή 23 Δεκεμβρίου 2011)\nΜήπως ήρθε η ώρα να καθίσει ο κάθε κατεργάρης στον πάγκο του?\nΔεν νομίζετε ότι έχετε μονοπωλήσει εσείς και η κοινωνική τάξη που υπηρετείτε, βλέποντας στον καθρέπτη, τη φιγούρα σας και νομίζετε ομορφότερος από την αφεντιά σας δεν υπάρχει?\nΤι σημαίνει ολοκληρωτισμός κύριε υποστηρικτή του ολοκληρωτισμού?\nΤι είναι αυτό που ζει η χώρα μας σήμερα?\nΔεν είναι ολοκληρωτισμός αυτό που βιώνει ο πλανήτης ολόκληρος, από μια χούφτα κηφήνες?\nΔεν είναι ολοκληρωτισμός να στερείται η γνώση από την εργαζόμενη κοινωνία, για να μπορείτε ελεύθερα και εκ του ασφαλούς, να παραπληροφορείτε, αθώους, καλοπροαίρετους ανθρώπους; με αυτοσκοπό, να αρπάξετε το βιός τους; Δεν είναι επιτέλους, ολοκληρωτισμός, η διάλυση και λεηλασία των όποιων χωρών που δεν συμμορφώνονται στις ορέξεις των ολοκληρωτικών καθεστώτων που υπηρετείτε?\nΣαν την αφεντιά σας ήταν και εκείνοι που υπονόμευσαν τα σοσιαλιστικά ιδανικά, και μάλιστα από τα μέσα! Αυτοί είχαν και ένα επί πλέον χάρισμα, σπάνιο, Προδότες δηλαδή!\nΌσο για το μακαρίτη, δεν με βοήθησε ο ίδιος να καταλάβω πολλά, εκείνο που εγώ κατάλαβα ήταν ότι του άρεσε να προβάλεται, ανθρώπινη αδυναμία, δήλωσε αντικομουνιστής,… και να μην το είχε δηλώσει, το έπραξε! θα τον κρίνει η ιστορία. Για το λαό του, αν πιστέψουμε κάποια γκάλοπ, πολύ πρόσφατα, που ένα πολύ μεγάλο ποσοστό λέει στερνή μου γνώση να σε είχα πρώτα!... πιστεύω η απάντηση είναι αυτονόητη, ίσως δίνει και την απάντηση στο ερώτημα! τι ήταν τελικά για το λαό αυτό ο Χάβελ…. Δύο λόγια για το σοσιαλισμό, το κοινωνικό σύστημα που θα ζήσετε, γιατί βλέπω ότι είστε πολύ νέος! Στο σοσιαλισμό είναι αλήθεια ότι δεν έχει θέση ο εγωισμός, γιαυτό και τον πολεμούν τα καθεστώτα που απαρτίζονται απο εγωιστική διοίκηση! επομένως επιστρέφεται με αποδεικτικά στοιχεία, ό όρος ολοκληρωτισμός! Στο σοσιαλισμό είσαι ελεύθερος, γιατί είσαι μορφωμένος άνθρωπος από την ίδια την πολιτεία! σε θέλει γνώστη της πραγματικότητας που ζεις! Έχεις δικαίωμα να εκλεγείς και να εκλέγεις. Έχουν δικαίωμα να σε ανακαλέσουν αυτοί που σε εξέλεξαν! Έχεις το δικαίωμα να προτείνεις να ανακληθεί αυτός που εξέλεξες! Οι πάντες είναι ανακλητοί από τη βάση ως την κορυφή! Σας έχει γίνει σπορ ο όρος κατάρρευση του σοσιαλισμού που γνωρίσαμε, γιατί; Κατέρρευσε το σύστημα; ή πρόδωσαν τα πρόσωπα που τα εμπιστεύτηκαν για το σκοπό αυτό; τα συστήματα αυτά δεν κατέρρευσαν! Κρατήστε το αυτό! τα συστήματα αυτά, ανατράπηκαν! Έγινε πραξικόπημα! Απόδειξη; όταν ο λαός συνειδητοποίησε τι πρόκειται να γίνει έκανε κατάληψη του κοινοβουλίου, γέμισε το κοινοβούλιο, και συνέρεε στον προαύλιο χώρο, …τότε: ο Γέλτσιν και η παρέα του κανονιοβόλησαν το κοινοβούλιο και σκότωσαν ανθρώπους! λειτούργησαν πλέον ολοκληρωτικά!... ΥΓ σου απάντησα αυθημερόν, γιατί δεν το δημοσίευσες; Μήπως το θεωρήσατε πεζοδρομιακό! όπως νομίζει η παρακάτω κυρία για την αριστερά; αν ναι, είναι μια καλή ευκαιρία για την επιβεβαίωση των απόψεων της! αν έχει!...\nΤο άρθρο του κου Θεοδορόπουλου στα ΝΕΑ:\nΟταν το 1989 στην πλατεία Βενσεσλάς στην Πράγα ο Χάβελ έριχνε τα συνθήματα «Δεν είμαστε σαν κι αυτούς» ή «Η εξουσία σε όσους δεν έχουν εξουσία» δεν απηχούσε μόνον το αίσθημα ενός λαού που είχε σταθεί απέναντι στα σοβιετικά τεθωρακισμένα το 1968, ενός λαού που ο ίδιος έλεγε πως ήταν εγκλωβισμένος κάπου ανάμεσα στην αυτογελοιοποίηση του στρατιώτη Σβέικ και τη μοιρολατρία του Κάφκα. Ενσάρκωνε και τον παλμό της ευρωπαϊκής ιδέας, μιας ιδέας που κάποτε λειτουργούσε ως ζωντανό κύτταρο της Ιστορίας. Οι σοσιαλιστικοί ολοκληρωτισμοί της Κεντρικής Ευρώπης δεν κατέρρευσαν επειδή έχασαν τον «Ψυχρό Πόλεμο». Κατέρρευσαν επειδή κοινωνίες όπως η ουγγρική, η τσεχική ή η πολωνική προέρχονταν από την ευρωπαϊκή Ιστορία, μοιράζονταν τις ίδιες πολιτισμικές αξίες με όσες κοινωνίες βρίσκονταν από την άλλη πλευρά του Τείχους. Η ήττα των ολοκληρωτισμών, δεξιών ή αριστερών, που σημάδεψαν τον εικοστό αιώνα υπήρξε κατά μείζονα λόγο πολιτισμική.\nΔεν ξέρω αν εκεί που βρίσκεται μπόρεσε να διαβάσει τη σύντομη νεκρολογία που του αφιέρωσε ο προχθεσινός «Ριζοσπάστης», όπου τον χαρακτηρίζει «αντικομμουνιστή». Ο ίδιος πάντως αυτοχαρακτηριζόταν ως αντικομμουνιστής. Ηταν εξάλλου και η αιτία ενός μόνιμου καβγά με τον Κούντερα ο οποίος είχε υπάρξει κομμουνιστής.\nΟι περίπου 10.000 συμπατριώτες του που τον συνόδευσαν στην τελευταία του κατοικία δεν έχυσαν τις ίδιες ποσότητες δακρύων με αυτές που παρήγαγαν τα περίπου 20 εκατομμύρια των Κορεατών για την απώλεια του ηγέτη τους. Οπως όμως με τη ζωή του ο Χάβελν ενσάρκωσε την ιδέα της ευρωπαϊκής ενοποίησης, μιας πολιτικής οργάνωσης που συγκροτείται γύρω από την αντίσταση στους ολοκληρωτισμούς και το αίτημα της ελευθερίας, ο θάνατός του έρχεται σε μια στιγμή που το ευρωπαϊκό οικοδόμημα κινδυνεύει να καταρρεύσει σε μια πολιτική κακοφωνία που ο Μπαλζάκ είχε χαρακτηρίσει «κραιπάλη των συμφερόντων».\nΤο βέβαιο είναι πως το πρώτο θύμα του πανικού του παρόντος είναι η συλλογική μνήμη. Αυτή η συλλογική μνήμη που κάποτε ενέπνευσε τους πρωτοπόρους οραματιστές του ευρωπαϊκού οράματος, η συλλογική μνήμη που κάποιοι ακόμη ελπίζουν πως όταν ενεργοποιηθεί θα γλιτώσει την Ευρώπη από την κατάρρευση.\nΚαι εδώ στην Ελλάδα μας έχουμε μια αριστερά νοσταλγό του σταλινισμού και του ολοκληρωτισμού, που επιτήθεται με περίσσια αλητεία και πεζοδρομιακές πραχτικές σε ,οτι κινείται αντίθετα από τις δικές της άρρωστες ιδέες. Πόσο μας λείπει ένας Χάβελ . . .\nΑναρτήθηκε από edomilas.blogspot.com στις 11:13 π.μ. 1 σχόλιο:\nΕδώ παπάς, εκεί παπάς, νάτος! εδώ ειν ο παπάς!...\nΥπάρχει άνθρωπος θύμα αυτής της πολιτικής, που πίστεψε ότι θα άλλαζε κάτι γιατί αντί του Ανδρέου! Το ρόλο του παπά θα τον έπαιζε…. Ο Δήμος! αν ναι! Μέγα λάθος!... η λύση είναι να σκεφτούμε,… αφού τα κάνουμε όλα εμείς ο λαός, γιατί δεν μπορούμε να αυτοδιοικηθούμε? (φαντάζομαι τον Παπαδήμο και τους ομοίους του, διερμηνείς σε μια λαϊκή εξουσία!)\nΑναρτήθηκε από edomilas.blogspot.com στις 2:58 μ.μ. 3 σχόλια:\nΠρός την Εκκλησία της Ελλάδος\nΜακαριότατε είναι πλέον καιρός η εκκλησία να αλλάξει μετερίζι, αρκετούς αιώνες η εκκλησία συναγελάζεται με τους εκμεταλλευτές του κοσμάκη, από την εποχή που ο δούλος του θεού ήταν και δούλος του αφέντη! Τι σύμπτωση και αυτή Μακαριότατε; Εσείς το γνωρίζετε καλύτερα, εγώ δεν έχω ιδική γνώση περί του θέματος παρά μόνο κάποια συμπεράσματα ιστορικά και με βάση αυτά σας καταθέτω την σκέψη μου.\nΜακαριότατε γνωρίζω την δυσκολία, θα συναντήσετε μεγάλες αντιστάσεις πρώτα στο χώρο σας, αλλά και από το πολιτικό προσωπικό που χρόνια τώρα εξυπηρετεί τα συμφέροντα μιας χούφτας τρωκτικών.\nΔεν είστε όμως μόνος, σας διαβεβαιώνω ότι: αν πιστεύετε στην αγιοσύνη, θα είστε ο πρώτος άνθρωπος που θα Αγιάσει πλέον ιστορικά!\nΠροτείνω: αντί εράνου υπέρ φτωχών συσσίτια, κτλ, να απευθύνετε πρόσκληση προς τον λαό, όπου την Κυριακή να πάει στην εκκλησία της ενορίας του, για να ακούσει. Να ακούσει από τους ιερείς, την κατόπιν εντολής σας, αλήθεια και μόνο την αλήθεια!\nΜακαριότατε οι καιροί είναι δύσκολοι, το σύστημα που ζούσαμε έχει κλείσει τον κύκλο του, ότι είχε να δώσει το έδωσε, τώρα κανιβαλίζει και αυτό είναι κολάσιμη πράξη. Έχουν αλλάξει οι καιροί που αφόριζαν οι προκάτοχη σας τους ανθρωπιστές και δημοκρατικούς ανθρώπους, είναι καιρός να αφορίσετε τους έτσι και αλλιώς αφορισμένους στην συνείδηση των αγνών τίμιων και κουρασμένων ανθρώπων! Των ανθρώπων που έχουν πιστέψει σε αυτό που εσείς αντιπροσωπεύετε! Ελάτε μαζί μας να γνωρίσετε τον πλούτο της φτώχιας, το μεγαλείο της αληθινής αλληλεγγύης! Ελάτε μην αφήνετε την ιστορική ευκαιρία, πάρτε μέρος σε αυτό που έτσι και αλλιώς θα αλλάξει. Ελάτε να πούμε επιτέλους την Αλήθεια!\nΑναρτήθηκε από edomilas.blogspot.com στις 9:57 π.μ. 2 σχόλια:\nΕτικέτες Πρός την Εκκλησία της Ελλάδος


Καθαρισμός Βιολογικού Βόθρου Καλλιτεχνούπολη, Τιμές, Πανίτσας\nΚαθαρισμός Βιολογικού Βόθρου Καλλιτεχνούπολη: Καλέστε την εταιρεία ΠΑΝΙΤΣΑΣ με τις καλύτερες τιμές στην αγορά και υψηλό επαγγελματισμό.\nΚαθαρισμός Βιολογικού Βόθρου στην Καλλιτεχνούπολη – Τί προσέχουμε ιδιαιτέρως;\nΟ Καθαρισμός Βιολογικού Βόθρου στην Καλλιτεχνούπολη είναι αρκετά απαιτητικός και χρειάζεται να γίνεται από πολύ σοβαρές εταιρείες. Χρειάζεται προσοχή, ώστε να μην αχρηστευτεί με την κακή συντήρησή του.\nΠλύσιμο βιολογικού βόθρου Καλλιτεχνούπολη – Ποιές είναι οι ιδιαιτερότητες;\nΤελικά η Εκκένωση Βιολογικού Βόθρου Καλλιτεχνούπολη ποιές προϋποθέσεις έχει;\nΠοια είναι τα Πλεονεκτήματα του ✅ 2106000203 στις εκκενώσεις βόθρων Καλλιτεχνούπολη;\nΣτις εκκενώσεις βόθρων Καλλιτεχνούπολη η εταιρεία μας έχει μία σειρά πλεονεκτήματα, που την καθιστούν κορυφαία στο χώρο της: ✅Διαθέτουμε τόσο Άριστο τεχνικό προσωπικό όσο και πιστοποιημένο και εκπαιδευμένο. ✅Επίσης, ο τεχνολογικός εξοπλισμός που διαθέτουμε είναι υπερσύγχρονος. ✅Η ακρίβεια εργασιών εξυπακούεται λόγω της τεράστιας εμπειρίας μας. ✅Κάθε ενέργεια από εμάς και το προσωπικό μας αποβλέπει στην απρόσκοπτη λειτουργεία του συστήματος βόθρων και δεξαμενών λυμάτων σας. ✅Διαθέτουμε ελκυστικές τιμές, που συνοδεύονται από άριστα αποτελέσματα. ✅Η αποτελεσματικότητα είναι εξαιρετική.✅Εννοείται ότι η αυτοσυνέπεια λόγων και πράξεων μας χαρακτηρίζει σε όλο τον εργασιακό μας βίο και όχι μόνο. ✅Φροντίστε να ενημερώνεστε από κάθε νέο συνεργείο για τις εργασίες που θα εκτελέσει. ✅Οι εξειδικευμένες εργασίες μας απαιτούν πολυετή εργασία στο χώρο. Υπάρχουν και πολλοί νέοι επίδοξοι επιχειρηματίες, που δεν βλέπουν τις παγίδες! ✅Δείτε και τις επόμενες ερωτήσεις, ώστε να έχετε μία πληρέστερη εικόνα των υπηρεσιών που σας παρέχουμε.\nΓιατί να μας επιλέξετε στην εκκένωση βόθρου Καλλιτεχνούπολη;\nΗ απάντηση στο ερώτημα αυτό είναι πολύ απλή. ✅Θα επιλέξετε εμάς για την εκκένωση βόθρου στην Καλλιτεχνούπολη αλλά και σε όλη την Αττική: ✅Ταχύτητα: Κάνουμε σωστή και γρήγορη δουλειά. ✅Υψηλός Επαγγελματισμός. ✅Παρέχουμε εγγυημένα αποτελέσματα με πιστοποιήσεις και εγγυήσεις.✅Καλύτερος λόγος ποιότητας/κόστους. ✅ISO 9001:9015. Διαθέτουμε τις απαραίτητες πιστοποιήσεις στις πιο ανταγωνιστικές τιμές στην αγορά. ✅Με την πολυετή εμπειρία μας προβαίνουμε στις απαραίτητες ενέργειες για την παράδοση του χώρου σας καθαρού και με δωρεάν απολύμανση φρεατίων. ✅Τέλος, η στόχευσή μας σε κάθε νέο περιστατικό είναι η μόνιμη επίλυση κάθε προβλήματος σε συνεργασία με το διαχειριστή ή ιδιοκτήτη στην Καλλιτεχνούπολη. ✅Από όλα τα παραπάνω συνάγεται ότι η εταιρεία μας πρωτοπορεί στην εκκένωση βόθρου Καλλιτεχνούπολη αλλά και όλη την Αττική. Αυτό συμβαίνει, διότι στην εταιρεία μας Πανίτσας Αποφρακτική έχουμε project plan, εμπειρία και στοχοθεσία. Το σχέδιο ανατροφοδότησης από τους πελάτες μας κάνει να βελτιωνόμαστε διαρκώς και να διατηρούμε την πρωτοκαθεδρία.\nΗ πανδημία του Covid-19 έφερε τα μέτρα και το σχέδιο Χ.Α.Μ.! ✅Τι σημαίνει σχέδιο X.A.M. για την Καλλιτεχνούπολη; ✅Αυτά είναι τα αρχικά του σχεδίου του Υπουργείου Υγείας: Πλένουμε τα Χέρια, Κρατάμε Αποστάσεις και Φοράμε Μάσκα. ✅1. Η χρήση μάσκας εξυπακούεται από όλο το προσωπικό μας. ✅2. Ακόμη και στο τηλεφωνικό κέντρο μας τηρούνται οι προληπτικές αποστάσεις. ✅3. Συνεχώς διενεργούνται rapid test, για τη μέγιστη ασφάλεια όλων μας. ✅4. Η απολύμανση όλων των επιφανειών και του εξοπλισμού είναι φαινόμενο συνεχές στην καθημερινότητά μας!\nΘέλω τιμή για βοθρατζίδικο στην Καλλιτεχνούπολη - έναν καλό βοθρατζή!\nΗ Τιμή για ένα βοθρατζίδικο στην Καλλιτεχνούπολη ξεκινάει από τα 50 Ευρώ. Το ποσό αυτό κλιμακώνεται ανάλογα με τα κυβικά που πρέπει να εκκενωθούν. ✅Θέλω βοθρατζή είναι μία έκφραση που δεν χρησιμοποιείται πια εκτός από τους πολύ παλαιούς κατοίκους της Αττικής.\nΠοιο είναι το κόστος για αντλήσεις υδάτων Καλλιτεχνούπολη;\nΤο κόστος για αντλήσεις υδάτων στην Καλλιτεχνούπολη κυμαίνεται ανάλογα με: ✅την απόσταση, ✅το βάθος της άντλησης, ✅την προσβασιμότητα, ✅τον όγκο των υδάτων που θα αντληθούν, κα. ✅Καλό είναι να καλέσετε στο 6940431000 και να ενημερωθείτε προσωπικά για το ζήτημα που αντιμετωπίζετε. Σκοπός είναι πάντα η ολοκληρωμένη υπηρεσία με σκοπό τη μακροχρόνια συνεργασία.\nΕΚΚΕΝΩΣΗ ΒΟΘΡΟΥ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΟΥΠΟΛΗ\nΕΚΚΕΝΩΣΗ ΒΟΘΡΟΥ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΟΥΠΟΛΗ.\nΆδειασμα Βόθρου Καλλιτεχνούπολη, Καθαρισμοί Βόθρων Καλλιτεχνούπολη\nΠλύσιμο Βόθρου Καλλιτεχνούπολη, Πλύσιμο Βόθρων Καλλιτεχνούπολη\nΜεταφορά Λυμάτων Καλλιτεχνούπολη, Αντλήσεις Λυμάτων Καλλιτεχνούπολη\nΚαθαρισμός Λιποσυλλέκτη Καλλιτεχνούπολη, Πλύσιμο Λιποσυλλέκτη Καλλιτεχνούπολη\nΕκκένωση Βιολογικού Βόθρου Καλλιτεχνούπολη, Τιμές, Πανίτσας\nΚαθαρισμός Αντλιοστασίου Καλλιτεχνούπολη, Καθαρισμοί Αντλιοστασίων\nΠλύσιμο Βενζινάδικου Καλλιτεχνούπολη, Καθαρισμοί Βενζινάδικου\nΠλύσιμο Μαρμαράδικου Καλλιτεχνούπολη, Καθαρισμός Μαρμαράδικου\nΑντλήσεις Υδάτων Καλλιτεχνούπολη, Άντληση Υδάτων Καλλιτεχνούπολη\nΚαθαρισμός Βιολογικού Βόθρου Καλλιτεχνούπολη


Massage - Agnantia hotel apartments\nΤο αναζωογονητικό μασάζ παρέχεται εντός του δωματίου ή στο μπαλκόνι σας κατόπιν συνεννοήσεως. Επιλέξτε αυτό που σας ταιριάζει.\nΟλιστικό μασάζ σημαίνει θεραπεία του σώματος στο σύνολό του. Είναι μια φυσική, αρχαία μέθοδος με θεραπευτικές κι αναζωογονητικές ιδιότητες. Σώμα και νους χαλαρώνουν και απελευθερώνουν την ένταση της καθημερινότητας. Τιμή (1 ώρα και 10 λεπτά ) 45 Ευρώ.\nΟ θεραπευτής πραγματοποιεί μαλάξεις τόσο με ζεστές αλλά και με κρύες πέτρες. Οι πέτρες που χρησιμοποιούνται είναι βασάλτες και ομαλές, επιτρέποντας μια θαυμάσια χαλαρωτική εμπειρία. Οι πέτρες είναι διαφόρων μεγεθών και τοποθετούνται από το μέτωπο έως τα δάχτυλα των ποδιών. Ένα είδος μασάζ πολύ αποτελεσματικό για όλο το σύστημα του σώματος. Τιμή (1 ώρα και 10 λεπτά) 55 Ευρώ.\nΠροέρχεται από την αρχαία θεραπεία Ayurvedic. Αν και ονομάζεται μασάζ κεφαλής, περιλαμβάνει επίσης το λαιμό, τους ώμους, την πλάτη, τα χέρια και το πρόσωπο. Ισορρόπησε την ενέργεια του σώματος σου και αναζωογόνησε σώμα και νου. Πρόκειται για μη παρεμβατική θεραπεία. Τιμή (30 λεπτά) 20 ευρώ.\nΣας προσκαλούμε να απολαύσετε το θεραπευτικό μασάζ Reiki. Πρόκειται για μια αρχαία φυσική θεραπευτική τεχνική, που προέρχεται από την Ιαπωνία και το Θιβέτ.\nΤο Reiki μπορεί να φτάσει στην πραγματική αιτία οποιασδήποτε διαταραχής στο σώμα και να την θεραπεύσει με φυσικό τρόπο. Η ενέργεια, εδώ, διοχετεύεται ήπια στο σώμα σας μέσα από τα χέρια των θεραπευτών. Πρόκειται για μη παρεμβατική θεραπεία. Ο πελάτης παραμένει με ελαφρύ ρουχισμό. Τιμή (1 ώρα) 35 Ευρώ.\nΑν χρειάζεστε περαιτέρω πληροφορίες παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας στο info@agnantia.com


Η γνώμη δεν είναι γνώση…\nΥπάρχουν δυο βασικοί παράγοντες που καθορίζουν την πνευματική και πολιτική κατάσταση μιας κοινωνίας: Η άγνοια και η βλακεία.\nΌταν δε, συνοδεύεται η βλακεία από άγνοια, δεν είναι απλά ένα πρόβλημα, διότι τα προβλήματα έχουν λύσεις, είναι κατάσταση, γιατί είναι ανίατη.\nΕίναι η άγκυρα που βυθίζει την κοινωνία, στην άβυσσο της πνευματικής απολίθωσης.\nΗ άγνοια πάντα ήταν το ελαφρυντικό για τους πολίτες όσον αφορά την ευθύνη των επιλογών τους.\nΣε μια εποχή όμως, όπου η πρόσβαση στη γνώση είναι εύκολη για τους περισσότερους, η άγνοια είναι καθαρά επιλογή και στάση ζωής, όπου η δειλία και η ανευθυνότητα, για να υπάρξει το αίσθημα της ασφάλειας, αντικαθιστά τη γνώση και την αρετή, για την ελευθερία.\nΑμφίπολη: Τα 14 σενάρια για τον «ένοικο» του τάφου...


Κεντρική σελίδα Η Ενημέρωση του ΑΣΚΕ 2011 - 2020 > 2011 > Φύλλο 137 Ιανουαρίου 2011 ΣΧΟΛΙΑ\nΟι Παλαιστίνιοι πρόσφυγες\nΕκδιώχθηκαν άρον άρον από την Ελλάδα οι Παλαιστίνιοι πολιτικοί πρόσφυγες που ζητούν πολιτικό άσυλο από την Ύπατη Αρμοστεία του ΟΗΕ (αναφερόμαστε σε όσους πράγματι είναι κι όχι στους δεκαπλάσιους που το δηλώνουν, χωρίς να είναι ούτε Παλαιστίνιοι ούτε πολιτικοί πρόσφυγες). Μάλλον η απόφαση είναι απόρροια των θερμών εναγκαλισμών του Γιωργάκη με το Νετανιάχου, ο οποίος Νετανιάχου πριν λίγους μήνες αντιμετώπισε Έλληνες πολίτες που μετέφεραν ανθρωπιστική βοήθεια στη Γάζα ως εγκληματίες! Αλλά όταν τους Παλαιστίνιους τους καταδιώκει ο ίδιος ο «πρόεδρός τους», τι να περιμένει κανείς από το Γιωργάκη και τον Ισραηλινό;\nΒραβεύτηκε από την Ακαδημία Αθηνών με το «αργυρό μετάλλιο ανδρείας για προσήλωση στο καθήκον, αυταπάρνηση και εθνοπρεπή στάση» η δασκάλα Χαρά Νικοπούλου, που υπηρέτησε την περίοδο 2004-08 στο Μέγα Δέρειο Έβρου, ένα χωριό με 1200 Πομάκους. Η βράβευσή της είναι η δεύτερη μετά την πρώτη στα πλαίσια του Διαγωνισμού «Αριστεία και Καινοτομία στην Εκπαίδευση 2010», κατά τη διάρκεια της οποίας η (τέως, ευτυχώς) Ειδική Γραμματέας του Υπουργείου Παιδείας διαβόητη κ. Δραγώνα την απειλούσε στους διαδρόμους του Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με μετάθεση. Θυμίζουμε ότι οι φίλοι της κ. Δραγώνα ξυλοφόρτωσαν άγρια τη δασκάλα, την οποία τελικά και μετέθεσαν, για να μην ενοχλεί τις δραστηριότητες του τουρκικού προξενείου!\nΤραπεζίτες στη φυλακή!\n«Συλλήψεις τραπεζικών στελεχών για τη χρεοκοπία της Ισλανδίας», έγραψαν οι εφημερίδες, δημοσιεύοντας και φωτογραφία που δείχνει εξοργισμένους πολίτες να διαδηλώνουν έξω από μεγάλη τράπεζα.\nΕλπίζουμε πως δεν είναι μακριά η ώρα που θα τιμωρηθούν οι ένοχοι και στη χώρα μας.\nΗ εξέγερση στην Τυνησία\nΤην ώρα που γράφεται η «Ε» κλιμακώνεται η εξέγερση του λαού της Τυνησίας. Εκφράζουμε τη συμπαράστασή μας στους εξεγερμένους και ευχόμαστε το πρώτο βήμα, την εκδίωξη του προέδρου-δικτάτορα Μπεν Αλί, να ακολουθήσουν κι άλλα, ώστε να πάρει ο λαός την τύχη του στα χέρια του.\nΗ εξέγερση φαίνεται να εξαπλώνεται και σε άλλες μουσουλμανικές χώρες με συντηρητικά και υποτελή καθεστώτα (Ιορδανία, Αλγερία, Μαυριτανία, Υεμένη). Αν ακουμπήσει και την Αίγυπτο, θα πρόκειται για κάτι πολύ σημαντικό.\nΣε άλλο φύλλο σκοπεύουμε να αναφερθούμε πιο αναλυτικά. Προς το παρόν υπενθυμίζουμε ότι ο δικτάτορας ήταν μέλος της Σοσιαλιστικής Διεθνούς (!), πρόεδρος της οποίας είναι ο άλλος... μεγάλος σοσιαλιστής Γιώργος Παπανδρέου! Εκεί την καταντήσανε.\nΈνας άλλος... σοσιαλιστής, ο Ντομινίκ Στρος Καν, είναι σήμερα γενικός διευθυντής του ΔΝΤ. Ο Στρος Καν επισκέφθηκε την Τύνιδα το 2008, σφιχταγκάλιασε τον ... σύντροφό του Μπεν Αλί και του είπε: «Η οικονομία της Τυνησίας πάει καλά... Η εκτίμηση του ΔΝΤ για την πολιτική της Τυνησίας είναι πολύ θετική... και αποτελεί ένα πολύ καλό παράδειγμα προς μίμηση... Δεν υπάρχουν φόβοι για το μέλλον της Τυνησίας... Στην Τυνησία όλα θα συνεχίσουν να λειτουργούν σωστά».\nΤο ίδιο προφητικός θα αποδειχθεί και για τη χώρα μας ο κύριος Στρος Καν.\nΣτο πυρ το εξώτερο η Ιστορία!\nΣτην προσπάθειά τους να δημιουργήσουν φοβισμένους υπηκόους, που δε θα γνωρίζουν ούτε από πού έρχονται ούτε πού πάνε, η κυρία Διαμαντοπούλου μετέτρεψε σε προαιρετικό το μάθημα της Ιστορίας για τη Β και Γ τάξη του Λυκείου. Στο Λύκειο θα διδάσκεται μόνο Αρχαία Ιστορία και όχι Βυζαντινή, η Τουρκοκρατία, η Ενετοκρατία, η Επανάσταση του 1821, η Αντίσταση κατά των Γερμανών και όλοι οι νεώτεροι αγώνες που μας εμπνέουν και σήμερα, για να διώξουμε και και τους σύγχρονους κατοχικούς.\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Οι δημόσιες συγκοινωνίες\tΤΑ ΔΙΟΔΙΑ ΣΤΑ ΝΥΧΙΑ ΤΩΝ ΚΕΡΔΟΣΚΟΠΩΝ »


Pacific Surf School (Τοφίνο, Καναδάς) - Κριτικές - TripAdvisor\nΤοφίνο: Όλα τα εστιατόρια Pacific Surf School: Εστιατόρια στην περιοχή\nΤοφίνο: Όλες οι δραστηριότητες Δραστηριότητες κοντά σε: Pacific Surf School\nPacific Surf School, Τοφίνο - Κριτικές\nΚαναδάς Βρετανική Κολούμπια Vancouver Island Clayoquot Sound Τοφίνο Τοφίνο Αξιοθέατα Pacific Surf School\n253 κριτικές Νο 5 από 50 στην κατηγορία Περιηγήσεις για: Τοφίνο Σερφ, γουίντσερφ και κάιτ, Περιηγήσεις, Εκδρομές με σκάφος και θαλάσσια σπορ, Υπαίθριες δραστηριότητες 441 Campbell Street, Τοφίνο, Βρετανική Κολούμπια V0R 2Z0, Καναδάς+1 250-725-2155Ιστότοπος\nΣας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας Η κριτική γράφτηκε πριν από 4 εβδομάδες sean c, Τορόντο, Καναδάς\nΝα εμφανιστούν επίσης ΧάρτηςΔορυφορικός Έχει γίνει παύση των ενημερώσεων χάρτη. Μεγεθύνετε για προβολή ενημερωμένων πληροφοριών. Επαναφορά ζουμ Γίνεται ενημέρωση του χάρτη… Επιστροφή στον χάρτη Επισκόπηση 5,0 253 κριτικέςΕξαιρετικό91%Πολύ καλό7%Μέτριο1%Ανεπαρκές1%Πολύ κακό0%Τώρα είναι κλειστόΚυρ - Σαβ09:00 - 17:00Αναλυτικό ωράριο Ώρες λειτουργίας σήμερα: 09:00 - 17:00ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ 441 Campbell Street, Τοφίνο, Βρετανική Κολούμπια V0R 2Z0, Καναδάς\nΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ Ιστότοπος +1 250-725-2155Βελτίωση αυτής της καταχώρισηςΑυτό το αξιοθέατο είναι καλό για μικρές παρέες (λιγότερα από τέσσερα άτομα);Ναι Όχι Άγνωστο Αυτή η δραστηριότητα θα ήταν καλή επιλογή για μια ζεστή μέρα;Ναι Όχι Άγνωστο Είναι αυτό το αξιοθέατο συναρπαστικό, ασυνήθιστο ή ριψοκίνδυνο;Ναι Όχι Άγνωστο Απαιτεί αυτό το αξιοθέατο έντονη σωματική δραστηριότητα (πεζοπορία ή σκάλες);Ναι Όχι Άγνωστο Πρόκειται για ένα αξιοθέατο που δεν πρέπει να χάσει κανείς;Ναι Όχι Άγνωστο Είναι αυτό το αξιοθέατο ένα κρυφό διαμαντάκι ή γενικά κάτι το ασυνήθιστο;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το αξιοθέατο αποτελεί καλό σημείο για πικνίκ;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το αξιοθέατο προσφέρεται για επίσκεψη κατά τον μήνα του μέλιτος;Ναι Όχι Άγνωστο Είναι αυτό το μέρος επίσημο ή σοβαρό, π.χ. κάποιο μνημείο, κοιμητήριο κ.λπ.;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το αξιοθέατο έχει σχέση με ζώα;Ναι Όχι Άγνωστο Ευχαριστούμε για τη βοήθειά σας! Μοιραστείτε άλλη μια εμπειρία πριν φύγετε. Γράψτε μια κριτική\nΒαθμολογία ταξιδιωτών Εξαιρετικό92Πολύ καλό6Μέτριο3Ανεπαρκές0Πολύ κακό0Τύπος ταξιδιώτηΟικογένειεςΖευγάριαΜόνος-ηΕπαγγελμ. ταξίδιΦίλοιΠερίοδος του χρόνου Μάρ.-ΜάιοςΙούν.-Αύγ.Σεπ.-Νοέμ.Δεκ.-Φεβ.Γλώσσα Όλες οι γλώσσες Ελληνικά (101)Αγγλικά (248)Γερμανικά (3)Περισσότερες γλώσσες Γλώσσα Ελληνικά (101)Αγγλικά (248)Γερμανικά (3)Γαλλικά (2)\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιsean cΤορόντο, Καναδάς42Η κριτική γράφτηκε πριν από 4 εβδομάδες μέσω κινητής συσκευής Εξαιρετική ζευγάρια ιδιωτικό μάθημαΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιJanine M53Η κριτική γράφτηκε 19 Μαΐου 2017 μέσω κινητής συσκευής Εξαιρετική πρώτη φορά με εκπαιδευτή Ιτμ!Πώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιJake S2Η κριτική γράφτηκε 25 Απριλίου 2017 Θαυμάσιο διδάγματα και εκπληκτικό προσωπικόΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιnathy09166Η κριτική γράφτηκε 25 Απριλίου 2017 Μεγάλη υπολογιστική εμπειρίαΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιTatianna L11Η κριτική γράφτηκε 1 Απριλίου 2017 Καταπληκτικό προσωπικό, εξαιρετική μάθημα.ΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιeroos87kamloops bc2Η κριτική γράφτηκε 10 Μαρτίου 2017 Εξαιρετική εξυπηρέτηση και ταχύτητα αυτοκινήτουΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιleahmariemayerΤοφίνο, Καναδάς1Η κριτική γράφτηκε 10 Μαρτίου 2017 μέσω κινητής συσκευής Καταπληκτικό!ΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιTracy SΒανκούβερ, Καναδάς93Η κριτική γράφτηκε 17 Ιανουαρίου 2017 Εκπληκτική εμπειρία του Surf - φανταστική εκπαιδευτή & Company.ΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιnparolinNew Westminster, Καναδάς1Η κριτική γράφτηκε 8 Ιανουαρίου 2017 Τέλεια!ΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιFano RΓκρενόμπλ, Γαλλία63Η κριτική γράφτηκε 30 Δεκεμβρίου 2016 μέσω κινητής συσκευής Ποδηλάτων για ένα σύντομο χειμώνα μάθημα σερφΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΕνημέρωση καταχώρισης… Στην περιοχή Κοντινά εστιατόριαKuma Tofino248 κριτικές 0,1 χλμ μακριά Ice House Oyster Bar382 κριτικές 0,6 χλμ μακριά The Schooner Restaurant1.171 κριτικές 0,24 χλμ μακριά Wolf in the Fog1.343 κριτικές 0,08 χλμ μακριά Κοντινά αξιοθέαταEagle Aerie Gallery156 κριτικές 0,21 χλμ μακριά Clayoquot Sound107 κριτικές 0,26 χλμ μακριά Henry's Carving Shed13 κριτικές 0,14 χλμ μακριά Adventure Tofino - Wildlife Tours244 κριτικές 0,12 χλμ μακριά Ερωτήσεις & ΑπαντήσειςΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Pacific Surf School και από προηγούμενους επισκέπτες.Σημείωση: η ερώτησή σας θα δημοσιευθεί στη σελίδα Ερωτήσεις & Απαντήσεις.Επαλήθευση: Οδηγίες δημοσίευσηςΥποβολή


Δείτε ΤΙ συμβαίνει στο Σώμα σας μόλις 2 ώρες αφού πιείτε ένα Energy Drink και θα Σοκαριστείτε! – Όλα στη φόρα\nΥγεία Δείτε ΤΙ συμβαίνει στο Σώμα σας μόλις 2 ώρες αφού πιείτε ένα Energy Drink και θα Σοκαριστείτε! 30SHARESShareTweet\nΔιαβάστε επίσης: ΣΕΞ ΚΑΙ ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ ... ΕΝΑ ΛΑΘΟΣ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΜΕ ΟΛΟΙ !Διαπίστωσαν ότι, σε σύγκριση με την ομάδα καφεΐνης, εκείνοι στην ομάδα ενεργειακών ποτών εμφάνισαν σημάδια «παύσης» της καρδιάς για 10 χιλιοστά του δευτερολέπτου μεταξύ των κτυπημάτων.\nΟ Gavin Partington, γενικός διευθυντής της British Soft Drinks Association, δήλωσε: «Η καφεΐνη στα ενεργειακά ποτά δεν διαφέρει από την καφεΐνη στον καφέ, γι “αυτό τα ευρήματα είναι κάπως περίεργα. Η τελευταία γνώμη της Ευρωπαϊκής Αρχής για την Ασφάλεια των Τροφίμων επιβεβαιώνει την ασφάλεια των ενεργειακών ποτών και των συστατικών τους και ως εκ τούτου δεν παρέχει καμία επιστημονική δικαιολογία για την αντιμετώπιση ενεργειακών ποτών διαφορετικά από τους κύριους συντελεστές της καθημερινής πρόσληψης καφεΐνης, συμπεριλαμβανομένου του τσαγιού, του καφέ και της σοκολάτας.\n← Ένα Απίστευτο Κόλπο για να διαλέγετε ΠΑΝΤΑ το πιο Γλυκό και Ζουμερό Πεπόνι!\nΛέμφωμα: Δείτε τα συμπτώματα του πιο ύπουλου καρκίνου →


«ΔΙΑΘΕΣΗ ΚΑΙ ΑΞΙΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ - PDF Free Download\nDownload "«ΔΙΑΘΕΣΗ ΚΑΙ ΑΞΙΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ"\n1 ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ : ΤΙΤΛΟΣ «ΔΙΑΘΕΣΗ ΚΑΙ ΑΞΙΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΗ ΟΜΑΔΑ: ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΙ 1. ΠΑΡΜΑΞΗ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ 2. ΠΕΛΩΝΗΣ ΛΟΥΚΑΣ ΜΑΘΗΤΕΣ Β ΛΥΚΕΙΟΥ 1. ΒΑΘΗ ΑΘΑΝΑΣΙΑ 2. ΒΑΘΗ ΒΑΣΙΛΙΚΗ 3. ΚΑΛΟΓΕΡΑΚΗ ΑΡΕΤΗ 4. ΚΑΣΤΙΖΑ ΑΣΗΜΙΝΑ 5. ΚΙΤΣΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 6. ΚΟΥΤΕΛΙΔΑ ΕΙΡΗΝΗ 7. ΚΟΥΤΣΙΟΥΜΠΑ ΙΩΑΝΝΑ 8. ΛΙΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ 9. ΠΥΡΟΜΑΛΗ ΓΕΩΡΓΙΑ\n2 10. ΡΑΧΟΥΤΗ ΙΩΑΝΝΑ 11. ΣΒΙΓΓΟΥ ΜΑΡΙΑ 12. ΤΣΑΡΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 13. ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 14. ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΜΑΡΙΟΣ Ανάλυση της έννοιας Το αίτημα για αύξηση του ελεύθερου χρόνου υπήρξε αποτέλεσμα της ανάγκης να ανακουφιστούν οι εργαζόμενοι και από τους επαχθείς (δυσβάσταχτους) όρους εργασίας και απ την διάρκεια της. Σταθμός του αγώνα για την μείωση του χρόνου εργασίας υπήρξε η απεργία στο Σικάγο, την Πρωτομαγιά του 1886 που ύστερα από αιματηρές συγκρούσεις κατέκτησαν το οχτάωρο εργασίας. Ακολούθησαν η εξασφάλιση χρόνου διακοπών, η πενθήμερη εργασία, οι τριάντα εφτά εβδομαδιαίως ώρες εργασίας. Για τον εργαζόμενο η ύπαρξη ελεύθερου χρόνου θεωρείται πια κεκτημένο και αυτονόητο δικαίωμα. Είναι ο <<ελεύθερος χρόνος>> χρόνος πραγματικής ελευθερίας για το σύγχρονο άνθρωπο; Δεν είναι καθόλου βέβαιο πως ο χρόνος αυτός είναι και πραγματικά ελεύθερος. Το κριτήριο με το οποίο θα προσδιορίσουμε την έννοια του πραγματικά ελεύθερου χρόνου έχει, ασφαλώς, σχέση με την έννοια της ελευθερίας. Ελεύθερος\n3 είναι ο χρόνος τον οποίο ο άνθρωπος αξιοποιεί και διαθέτει όπως αυτός κρίνει σωστό, όπως αυτός θέλει και όχι όπως του υπαγορεύουν ή τον αναγκάζουν να τον διαθέτει διάφοροι εξωγενείς, ανεξάρτητοι απ την θέληση του παράγοντες. Αν κρίνουμε τον ελεύθερο χρόνο από αυτήν την άποψη, θα διαπιστώσουμε ότι δεν είναι και τόσο ελεύθερος όσο λέγεται. Αυτή η κατάσταση οφείλεται σε επαγγελματικές, κοινωνικές και οικογενειακές υποχρεώσεις. Ποιοι ιδιαίτεροι λόγοι στην εποχή μας επιβάλλουν όχι μόνο την ύπαρξη ελεύθερου χρόνου,αλλά και την καλύτερη δυνατή αξιοποίηση του; Τους λόγους ύπαρξης του ελεύθερου χρόνου πρέπει να τους αναζητήσουμε στις συνθήκες της σύγχρονης ζωή. Αυτές δεν επιτρέπουν στο σύγχρονο άνθρωπο να ζει ποιοτικά, αν και οι δυνατότητες και τα μέσα υπάρχουν. Ότι, επομένως, λείπει από τη ζωή του μπορεί να το αποκτήσει με την κατάλληλη αξιοποίηση του ελεύθερου χρόνου του. Εφόσον η εργασία δεν του προσφέρει την ηθική ικανοποίηση της ολοκληρωμένης προσωπικής δημιουργίας του επιτρέπει να αναπτύξει ομοιόμορφα όλες τις πτυχές της προσωπικότητας του κατά τη διάρκειάς του ελεύθερου του επιδίδεται σε ασχολίες και δραστηριότητες, που ικανοποιούν γενικότερες ανάγκες και αναπτύσσουν όλες τις ανθρώπινες δυνατότητες. Στην περίπτωση που η εργασία προσφέρει ευκαιρίες να αναπτύξει ο εργαζόμενος τις δημιουργικές του δυνατότητες, δεν παύει να\n4 είναι εργασία, εξαντλητικό ρυθμό της σύγχρονης ζωής και το άγχος, ο ελεύθερος χρόνος του είναι πολύτιμος να αναζωογονείται.ο σύγχρονος εργαζόμενος είναι αποξενωμένος από τη δημιουργική εργασία,το φυσικό περιβάλλον και από τον κοινωνικό του περίγυρο.ο ελεύθερος χρόνος είναι να αποκαταστήσει τις σχέσεις του με τη φύση και με τους ανθρώπους και να προστατέψει την ψυχική υγεία του. Πώς διαθέτουν οι σύγχρονοι άνθρωποι τον ελεύθερο χρόνο τους; Οι άνθρωποι δεν διαθέτουν με τον ίδιο τρόπο τον ελεύθερο χρόνο τους. Ο ίδιος ο άνθρωπος δεν αφιερώνει συνήθως τον ελεύθερο χρόνο του για να ικανοποιήσει μόνο μια συγκεκριμένη ανάγκη. Υπάρχει ποικιλία ενδιαφερόντων, ασχολιών που απορροφούν τον ελεύθερο χρόνο του. Από έρευνες διαπιστώνεται ότι ο σύγχρονος άνθρωπος,και ιδιαίτερα ο Έλληνας διαθέτει τον ελεύθερο χρόνο του για τηλεθέαση,για ενασχόληση με την οικογένεια,για διάβασμα βιβλίων και εφημερίδων, για μουσική,για άθληση κ.ά Από τι εξαρτάται η αξιοποίηση του ελεύθερου χρόνου; Η αξιοποίηση του ελεύθερου χρόνου εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Κατ αρχάς, από τις ανάγκες του καθενός.από τα ενδιαφέροντα που έχει.τα ενδιαφέροντα του καθορίζονται από την ψυχοσύνθεση και την παιδεία του, και η επίδραση των συνηθειών που έχει αποκτήσει ο άνθρωπος, ιδιαίτερα σε μικρή\n5 ηλικία. Το περιβάλλον, το κοινωνικό, το πολιτιστικό και το φυσικό, από το οποίο δέχεται επιδράσεις ο άνθρωπος προβάλλει πρότυπα και αξίες, υπαγορεύει τρόπους, προσφέρει ή στερεί δυνατότητες. Για να αξιοποιεί όμως αυτές τις δυνατότητες ο άνθρωπος, πρέπει να έχει την ευχέρεια, κυρίως ην οικονομική Νέοι και ελεύθερος χρόνος. Σχετικά με την εργασία και τον ελεύθερο χρόνο η ζωή των εφήβων χαρακτηρίζεται από δύο αντιφάσεις. Δουλεύουν πιο σκληρά από πολλούς εργαζόμενους, αλλά δεν αμείβονται. Χρειάζεται πιο πολύ ελεύθερο χρόνο αλλά διαθέτουν ελάχιστο, λόγω της πληθώρας των σχολικών και εξωσχολικών υποχρεώσεων που έχουν. Μέσα στον ελάχιστο χρόνο πρέπει να χωρέσουν όλα όσα είναι ζωτικής ανάγκης για το νέο: ανεμελιά, το παιχνίδι, η ξεκούραση, η παρέα, η ψυχαγωγία και γιατί όχι η περισυλλογή και η ονειροπόληση. Τα ασφυκτικά χρονικά όρια δεν αφήνουν περιθώρια για πολλές επιλογές. Διαθέτει τον ελεύθερο χρόνο του ανάλογα με την ιδιοσυγκρασία του, τις συνήθειες και τα ενδιαφέροντα του, ανάλογα με τις δυνατότητες και του παρέχει το περιβάλλον του και την ευχέρεια που έχει να αξιοποιεί τις δυνατότητες αυτές. Παρά το γεγονός ότι όλοι οι νέοι δε διαθέτουν με τον ίδιο τρόπο τον ελεύθερο χρόνο τους, παρατηρούμε ορισμένες κοινές συνήθειες και κοινούς τρόπους ψυχαγωγίας κατά την διάρκεια του ελεύθερου χρόνου τους. Οι νέοι διασκεδάζουν σε κλαμπ, διοργανώνουν πάρτι με φίλους, αθλούνται, συμμετέχουν σε συλλόγους αθλητικούς ή πολιτιστικούς, παίζουν ηλεκτρονικά\n6 παιχνίδια, βλέπουν τηλεόραση, ακούν μουσική, διαβάζουν βιβλία ή περιοδικά, βγαίνουν με τους φίλους τους, πηγαίνουν στον κινηματογράφο και ασχολούνται με διάφορες μορφές καλλιτεχνικής έκφρασης. Ο τρόπος με τον οποίο ο νέος θα αξιοποιήσει ή θα σπαταλήσει τον ελεύθερο χρόνο του έχει σχέση με τις επιδράσεις που δέχεται και την προσωπικότητα που διαμορφώνει. Τα πρότυπα που προβάλλονται και η τάση των νέων να τα μιμούνται, η διαφήμιση των προϊόντων της βιομηχανίας του ελεύθερου χρόνου, η ελλιπής αγωγή τόσο από την οικογένεια όσο και από το σχολείο επιδρούν καταλυτικά στις επιλογές τους. Ο τρόπος με τον οποίο κάθε νέος μπορεί να αξιοποιεί τον ελεύθερο χρόνο του είναι προσωπική του υπόθεση και επιλογή. Η ανάγνωση λογοτεχνικών βιβλίων, η ενασχόληση με κάθε μορφής τέχνη, η παρέα και η συντροφιά με άλλους νέους, η άθληση, τα ταξίδια και η δημιουργικές ερασιτεχνικές ενασχολήσεις ανακουφίζουν τον νέο από την φορτική πίεση, τον ξεκουράζουν, τον ηρεμούν, και συντελούν στην μόρφωση και στην ανάπτυξη της κοινωνικότητας και των δημιουργικών ικανοτήτων του. Ο ρόλος των θεσμών της κοινωνικοποίησης τόσο στην συνειδητοποίηση της σημασίας του ελεύθερου χρόνου όσο και στην δημιουργική αξιοποίησή του απ την νέα γενιά. Οι θεσμοποιημένοι φορείς της κοινωνικοποίησης δηλαδή οικογένεια, σχολείο και η τοπική αυτοδιοίκηση μπορούν να βοηθήσουν αποφασιστικά τους νέους να συνειδητοποιήσουν την αξία του ελεύθερου χρόνου και να τους κατευθύνουν σε\n7 δημιουργικούς τρόπους αξιοποίησής τους. Πρώτα χρειάζεται ενημέρωση του νέου για τις σύγχρονες συνθήκες ζωής και εργασίας. Πρέπει να καταλάβει ο νέος πόσο σημαντικός είναι ο ελεύθερος χρόνος για την ψυχική ισορροπία και την ολοκλήρωση της προσωπικότητάς του. Ακόμα, να ευαισθητοποιηθεί και να διεκδικήσει για τον εαυτό του γνήσιες μορφές έκφρασης και ψυχαγωγίας. Οι φορείς της κοινωνικοποίησης οφείλουν να διευκολύνουν στην πράξη τη δημιουργική αξιοποίηση του ελεύθερου χρόνου.!!\n8 ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ : «ΔΙΑΘΕΣΗ ΚΑΙ ΑΞΙΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ» ΣΧΟΛΕΙΟ: ΤΑΞΗ: ΗΛΙΚΙΑ: ΦΥΛΟ: ΑΓΟΡΙ ΚΟΡΙΤΣΙ ΔΙΑΜΟΝΗ: ΘΗΒΑ ΧΩΡΙΟ 1. Έχετε ελεύθερο χρόνο; Ναι Όχι 2. Εάν ναι, πόσο ελεύθερο χρόνο έχετε; Πολύ Αρκετό Λίγο 3. Ασχολείστε με άλλες εκπαιδευτικές δραστηριότητες εκτός σχολείου; (π.χ ξένες γλώσσες, υπολογιστές, φροντιστήρια για τα μαθήματα του σχολείου) Ναι Όχι 4. Πόσες ώρες αφιερώνετε σε αυτές καθημερινά; καθόλου 5. Με ποιους τρόπους αξιοποιείτε τον ελεύθερο χρόνο σας;\n9 Ηλεκτρονικά παιχνίδια Τηλεόραση Ανάγνωση βιβλίων ή περιοδικών Μουσική ή χορός Αθλητισμός 6. Ποιοί λόγοι σας εμποδίζουν να διαθέσετε τον ελεύθερο χρόνο σας όπως επιθυμείτε; Οικονομικοί Οικογενειακοί Άλλοι 7. Πιστεύετε ότι σας παρέχονται οι δυνατότητες στην πόλη σας να αξιοποιήσετε δημιουργικά τον ελεύθερο χρόνο σας; Ναι Όχι 8. Εάν όχι, τι θα θέλατε να υπάρχει στην πόλη σας; Κολυμβητήριο Θέατρο Κινηματογραφική Λέσχη Άλλο 9. Διαθέτετε τον περισσότερο ελεύθερο χρόνο σας για : α) Διασκέδαση Ξεκούραση β) Πνευματική καλλιέργεια Δημιουργία 10. Πόσο ευχαριστημένοι είστε από τον τρόπο που διαθέτετε τον ελεύθερο χρόνο σας; Πολύ Αρκετά Λίγο\n10 ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΕΡΕΥΝΑΣ ΦΥΛΟ Αγόρια Κορίτσια ΔΙΑΜΟΝΗ Θήβα Χωριό\n13 Ασχολέιστε με άλλες εκπαιδευτικές δραστηριότητες εκτός σχολείου; (π.χ ξένες γλώσσες, υπολογιστές, φροντηστήρια για τα μαθήματα του σχολέιου) Nαι Όχι Πόσες ώρες αφιερώνετε σε αυτές καθημερινά; Καθόλου\n14 Με ποιούς τρόπους αξιοποιείτε τον ελεύθερο χρόνο σας; Hλεκτρονικά παιχνίδια Τηλεόραση Αθλητισμός Ανάγνωση βιβλίων ή περιοδικών Μουσική ή χορός Ποιοί λόγοι σας εμποδίζουν να διαθέσετε τον ελεύθερο χρόνο σας όπως επιθυμείτε; Oικονομικοί Οικογενειακοί Άλλοι\n15 Πιστεύετε ότι σας παρέχονται οι δυνατότητες στην πόλη σας να αξιοποιήσετε δημιουργικά τον ελεύθερο χρόνο σας; Ναι Όχι\n16 Εάν όχι, τι θα θέλατε να υπάρχει στην πόλη σας; Κολυμβητήριο Θέατρο Κινηματογραφική Λέσχη Άλλο\n17 Πόσο ευχαριστημένοι είστε από τον τρόπο που διαθέτετε τον ελεύθερο χρόνο σας; Πολύ Αρκετά Λίγο


Ο ΣΠΑΠ συμμετέχει και φέτος στην εκστρατεία της WWF «Ώρα της Γης»\n27 Μαρτίου 2021 20:05:36\nΟ ΣΠΑΠ συμμετέχει και το 2021 στην εκστρατεία της WWF «Ώρα της Γης»! Το φετινό μήνυμα της WWF είναι «Στέλνουμε ένα ηχηρό μήνυμα για μια νέα αρχή».\n«Το Σάββατο 27 Μαρτίου θα σβήσουμε όλα τα φώτα, για μία ώρα, από τις 20:30 μ.μ. έως τις 21:30 μ.μ., προκειμένου να στείλουμε μήνυμα για την προστασία του περιβάλλοντος» αναφέρει σε σχετική ανακοίνωση ο Σύνδεσμος επισημαίνοντας τα εξής: «πολλοί είναι οι Δήμοι που έχουν δηλώσει συμμετοχή και έχουν καλέσει τους δημότες τους να λάβουν μέρος στην παγκόσμια εκστρατεία, ενώ για ακόμη μια χρονιά θα σβήσουν τα φώτα στον Ιερό Βράχο της Ακρόπολης, στον Λευκό Πύργο, στη Γέφυρα Ρίου – Αντιρρίου, στο Μέγαρο Μουσικής, στο Κέντρο Πολιτισμού Σταύρος Νιάρχος και πολλά άλλα σημαντικά κτίρια της χώρας μας. Για φέτος έχουν προγραμματιστεί πολλά μουσικά event, τα οποία θα γίνουν με σβηστά φώτα»\nΒλάσσης Σιώμος: «Συμβάλλουμε σε κάθε δράση που στοχεύει στην αφύπνιση όλων για το μέλλον του πλανήτη»\nΜε την ευκαιρία της εφετινής εκστρατείας ο Πρόεδρος του ΣΠΑΠ, Αντιπρόεδρος του Εποπτικού Συμβουλίου και Πρόεδρος της Επιτροπής Πολιτικής Προστασίας της ΚΕΔΕ Βλάσσης Σιώμος δήλωσε: «Η Ελλάδα συμμετέχει στην εκστρατεία της WWF, που ξεκίνησε το 2007 στο Σίδνεϋ της Αυστραλίας, όπου σχεδόν δύο εκατομμύρια σπίτια και επιχειρήσεις υπερασπίστηκαν την ανάγκη για σεβασμό στο φυσικό περιβάλλον και στάθηκαν ενάντια στην κλιματική αλλαγή. Ο αριθμός των πόλεων σε ολόκληρο τον κόσμο που έχουν δεσμευθεί και συμμετέχουν σε αυτήν την κίνηση αυξάνει σημαντικά χρόνο με το χρόνο προσθέτοντας όλο και περισσότερους στον αγώνα για ένα καλύτερο περιβαλλοντικό ‘’αύριο’’.\nΗ Ελλάδα είναι μία χώρα μοναδικού και ιδιαίτερου κάλους και είναι ιδιαίτερα σημαντικό και επείγον η περιβαλλοντική ευαισθησία και δράση όλων να συνδέεται άρρηκτα με τη διατήρηση του φυσικού μας περιβάλλοντος. Ο ΣΠΑΠ συμμετέχει και φέτος στην εκστρατεία αυτή της WWF και καλεί τους εθελοντές του, αλλά και όλους όσους νοιάζονται για το περιβάλλον και τη φύση να συμμετέχουν. Τα φώτα στο Κέντρο Επιχειρήσεων του Συνδέσμου, στα Γραφεία του και σε όλες τις εγκαταστάσεις του θα σβήσουν για μία ώρα. Εντείνουμε τις προσπάθειες μας, συμβάλλουμε με όλες μας τις δυνάμεις σε κάθε δράση που στοχεύει στην αφύπνιση όλων μας για το μέλλον του πλανήτη».\nΗ Ώρα της Γης 2021 – Σβήνουμε τα φώτα για μια ώρα Σάββατο 27 Μαρτίου 2021 (από 20:30 έως 21:30).\nTags: ΣΠΑΠΏρα γης\nΣε πλήρη ετοιμότητα το Εμβολιαστικό Κέντρο Ελληνικού - Ανοίγει την 1/4


Αγρογλυφικά - Παράξενοι κύκλοι στα χωράφια – Math Life & Fun\nΤο 1970, η Αγγλία προσπαθούσε να εξηγήσει το φαινόμενο των κύκλων στα χωράφια της. Σήμερα παρατηρούνται 300 με 400 περιπτώσεις ετησίως στη Μεγάλη Βρετανία.\nΟι παράξενοι κύκλοι εμφανίζονται ξαφνικά σε περίτεχνους σχεδιασμούς, οι οποίοι είναι αδύνατο να δημιουργήθηκαν μέσα σε μια νύχτα. Κανείς δε ξέρει το πώς δημιουργούνται , το σίγουρο όμως είναι πως εμφανίζονται ξαφνικά μέσα σε μια νύχτα , προς κατάπληξη και απογοήτευση των καλλιεργητών . Μαρτυρίες μάλιστα αναφέρουν μικρές φωτεινές σφαίρες να πετάνε πάνω από ένα κομμάτι χωραφιού , στο οποίο αμέσως μετά εμφανίζεται ένα τέτοιο σχέδιο , πράγμα που μειώνει τον χρόνο σχηματισμού τους σε κάποια λεπτά ως και δευτερόλεπτα !\nΟι περισσότερες απαντήσεις που έχουν δοθεί δεν αρκούν. Μάλιστα, τα σιτάρια, εκτός από πολύ ευπαθή, είναι και μπερδεμένα μεταξύ τους, γεγονός που δυσκολεύει την παράξενη γλυπτική. Ανεπιβεβαίωτες μαρτυρίες υποστηρίζουν ότι υπάρχουν μαγνητικά πεδία πάνω από τους σχηματισμούς. Μετά την εμφάνιση των αγρογλυφικών σε ένα χωράφι , τα σπαρτά συνήθως θερίζονται , ώστε εξαφανίζονται τα ορατά σημάδια του κύκλου . Όμως και σε αυτές τις περιπτώσεις έχει παρατηρηθεί πως παραμένει ένα ισχυρό ηλεκτρομαγνητικό πεδίο . Πολλές μαρτυρίες αναφέρουν πως όταν αυτό το χωράφι ξανασπείρεται για την επόμενη σοδειά , τα φυτά στην περιοχή που είχε εμφανιστεί ο κύκλος μεγαλώνουν με πολύ ταχύτερο ρυθμό από ότι τα γύρω τους ! Πολλοί πιστεύουν ότι τα αγρογλυφικά είναι μηνύματα από εξωγήινους που προσπαθούν να επικοινωνήσουν μαζί μας χρησιμοποιώντας αρχαία Σουμερικά σύμβολα ή συμβολικές αναπαραστάσεις του εξωγήινου DNA.\nΚανείς όμως από τους ερευνητές δεν μπορεί να δώσει απαντήσει στα δεκάδες ερωτήματα που δημιουργούνται και έτσι το φαινόμενο αυτό παραμένει στα αναπάντητα και ανεξήγητα του κόσμου.\nΠότε κατασκευάστηκαν οι Πυραμίδες και από ποιον; Με τι υλικά και μέσα; Και τέλος, ποιος ο...


ΟΞΥ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΟ ΓΛΑΥΚΩΜΑ – Ι.Μ. Λαρίσης & Τυρνάβου\nΑρχική Σελίδα Ιατρικά Θέματα ΟΞΥ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΟ ΓΛΑΥΚΩΜΑ ΟΞΥ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΟ ΓΛΑΥΚΩΜΑ\nΑ ΤΕΙ ΛΑΡΙΣΑΣ\nΘΕΜΑ: ΟΞΥ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΟ ΓΛΑΥΚΩΜΑ\nΕισηγητής: Κυπαρίση Γεωργία\nΕπιμελήτρια: Ασλανίδου Βαρβάρα\nΦυσιολογία του οφθαλμού\nΤα ανατομικά στοιχεία που σχετίζονται με το γλαύκωμα\nΜεταβολές της φυσιολογικής ενδοφθάλμιας πίεσης\nΤο αισθητήριο όργανο της όρασης αποτελείται από:\n-το βολβό του οφθαλμού με το οπτικό νεύρο\n-τους μύες του οφθαλμικού κόγχου\n-και τα επικουρικά μόρια του βολβού.\nΟ βολβός του οφθαλμού\nΠαριστάνει το σπουδαιότερο τμήμα του αισθητηρίου της όρασης. Έχει σχήμα ανώμαλο, σφαιρικό καταλαμβάνει το πρόσθιο τμήμα του οφθαλμικού κόγχου και αποτελείται από τρεις χιτώνες. Από έξω προς τα μέσα είναι: ο ινώδης χιτώνας, ο αγγειώδης χιτώνας και ο αμφιβληστροειδής. Οι τρεις χιτώνες αποτελούν την κοιλότητα του βολβού.\nΟ ινώδης χιτώνας: παριστάνει τον εξωτερικό χιτώνα του βολβού και αποτελείται από τον σκληρό χιτώνα προς τα πίσω και τον κερατοειδή προς τα εμπρός. Έχει σκληρή σύσταση και αποτελεί το σκελετό του βολβού. Προφυλάσσει τους υπόλοιπους χιτώνες και συγκρατεί σταθερή την ενδοφθάλμια πίεση.\nΟ αγγειώδης χιτώνας: βρίσκεται ανάμεσα στον αμφιβληστροειδή και τον ινώδη χιτώνα και αποτελείται από τρία τμήματα, τον χοριοειδή χιτώνα, το ακτινωτό σώμα και την ίριδα. Ο χιτώνας αυτός περιέχει τα αγγεία του βολβού, παράγει το υδατοειδές υγρό, στηρίζει το φακό και την ένταση του φωτός που προσπίπτει στον αμφιβληστροειδή.\nΟ αμφιβληστροειδής χιτώνας: ο αμφιβληστροειδής χιτώνας αποτελεί τον ευαίσθητο στις φωτεινές ακτίνες χιτώνα του οφθαλμού. Καλύπτει από μέσα τον αγγειώδη χιτώνα και παρουσιάζει τρεις μοίρες: την οπτική, την ακτινωτή και την ιριδική.\nΟι μύες του οφθαλμικού κόγχου.\nΜέσα στον οφθαλομικό κόγχο, υπάρχουν επτά γραμμωτοί μύες καθώς και διάσπαρτες λείες μυικές ίνες, οι οποίες σχηματίζουν τον κογχαίο μυ. Χαρακτηριστικό των μυών αυτών είναι ότι εξαιρετικές λεπτές και ακριβείς.\nΤα επικουρικά μόρια του βολβού.\nΤα επικουρικά μόρια του βολβού είναι:\n-τα ινώδη έλυτρα του βολβού\n-ο επιπεφυκώς υμένας\n-και η δακρυική συσκευή.\nΕικόνα1: Ανατομία του οφθαλμού\nΗ όραση, δηλαδή η αισθητηριακή λειτουργία οφθαλμού αποτελεί την ανώτερη αισθητηριακή αντίληψη του φωτός των αντικειμένων και των χρωμάτων. Χάρη σ’ αυτή την ικανότητα ερχόμαστε σε επαφή με το γύρω κόσμο και συνειδητοποιούμε τη θέση μας και την κίνηση μας μέσα στο χώρο.\nΟι φωτεινές ακτίνες όταν προσπέσουν στο μάτι μας, περνούν τα διαφανή στοιχεία του (τον κερατοειδή, το υδατοειδές υγρό, το φακό και το υαλοειδές, το φακό και το υαλοειδές σώμα) και τέλος συγκεντρώνονται στον αμφιβληστροειδή. Ο αμφιβληστροειδής δρα ως το «φιλμ» της φωτογραφικής μηχανής.\nΟι ακτίνες αυτές ερεθίζουν ιδιαίτερα τα κωνία και τα ραβδία και προκαλούν φωτοχημικές διεργασίες και βιοηλεκτρικές μεταβολές που τελικά γίνονται νευρικά σήματα και μεταφέρονται στο οπτικό νεύρο και όλη την οπτική οδό στον εγκέφαλο. Στο φλοιό του εγκεφάλου, στον ινιακό λοβό του αλλά και σε περιοχές του κροταφικού και βρεγματικού λοβού, τα σήματα αυτά κατά κάποιο τρόπο «αποκωδικοποιούνται» και ολοκληρώνεται η όλη λειτουργία της όρασης. Με άλλα λόγια έχουμε έναν υποδοχέα – δέκτη του αμφιβληστροειδή και ένα ανώτερο κέντρο επεξεργασίας των ερεθισμάτων, του ινιακού λοβού του εγκεφάλου που αποτελεί και το κέντρο της όρασης.\nΟι σπουδαιότεροι ανατομικοί παράγοντες που σχετίζονται με τη ρύθμιση της ενδοφθάλμιας πίεσης βρίσκονται στο πρόσθιο ημιμόριο του οφθαλμού και είναι οι εξής:\n1. Το ακτινωτό σώμα. Το ακτινωτό σώμα είναι πίσω και πλάγια από τη στρογγυλεμένη κορυφή της γωνίας του πρόσθιου θαλάμου και παίζει σπουδαίο ρόλο στην προσαρμογή, την παραγωγή του υδατοειδούς υγρού και πιθανότατα στη ρύθμιση του συντελεστή αποχέτευσης. Ο πρόσθιος θάλαμος βρίσκεται μπροστά από τον κερατοειδή και πίσω από την ίριδα και την κεντρική μοίρα της πρόσθιας επιφάνειας του φακού περιφερικά από τη γωνία της ίριδας. Ενώ ο οπίσθιος θάλαμος μοιάζει με κοίλο δακτύλιο, που εμφανίζει σε διατομή σχήμα τρίγωνο. Μπροστά αφορίζεται από την ίριδα, πίσω από την περιφερειακή μοίρα της πρόσθιας επιφάνειας του φακού καθώς και από την ακτινωτή ζώνη, περιφερικά από τις ακτινοειδείς προβολές.\n2. Ο κρυσταλλοειδής φακός και η ίριδα. Η θέση του φακού και της ίριδας καθορίζουν το βάθος του πρόσθιου θαλάμου ενώ η περιφέρεια της ίριδας και το σημείο πρόσφυσης της στην πρόσθια επιφάνεια του ακτινωτού σώματος προσδιορίζουν το εύρος της γωνίας και την έκταση της επαφής της ίριδας επάνω στο φακό.\n3. Ο σκληροκερατοειδικός διηθητικός ηθμός. Ο διηθητικός ηθμός είναι ο ιστός από τον οποίο διέρχεται το υδατοειδούς καθ’ οδόν προς το σωλήνα του Schlemm και από εκεί με τα αθροιστικά σωληνάρια, στις πρόσθιες ακτινοειδείς φλέβες που χρησιμεύουν για την αποχέτευση του υδατοειδούς από τον πρόσθιο θάλαμο και τον φλεβικού αίματος από το ακτινωτό σώμα.\nΕικόνα 2: Ανατομικά στοιχεία που σχετίζονται με το γλαύκωμα\nΤο υδατοειδές υγρό είναι λεμφώδες υγρό, άχρωμο διαφανές και χρησιμεύει για τη διατήρηση της ενδοφθάλμιους πίεσης καθώς και για τη θρέψη του φακού και του κερατοειδούς. Παράγεται από τα αγγεία του ακτινωτού σώματος, αθροίζεται στην αρχή στο οπίσθιο θάλαμο και με τη φακοκοραία σχισμή φέρεται στον πρόσθιο θάλάμο.\nΠαράγοντες που επηρεάζουν τη σύσταση του υδατοειδούς.\nΗ σύσταση του υδατοειδούς επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, οι σπουδαιότεροι από τους οποίους είναι:\n1. Τα φυσικά χαρακτηριστικά του φραγμού που υπάρχει ανάμεσα στο πλάσμα και το υδατοειδές.\n2. Η χημική σύσταση του πρωτογενούς διηθήματος από το στρώμα των ακτινοειδώς προβολών από το οποίο παράγεται το υδατοειδές.\n3. Ο ρυθμός αποχέτευσης του υδατοειδούς από τον οφθαλμού.\n4. Οι αλλαγές που προκαλούνται στο υδατοειδές σαν αποτέλεσμα της ανταλλαγής ύλης από την ίριδα με διάχυση και από τα προϊόντα του μεταβολισμού όλων των ιστών που διαβρέχονται από τα υδατοειδές.\nΗ ενδοφθάλμια πίεση είναι η πίεση που ασκεί το υδατοειδές υγρό, το οποίο παράγεται από τις ακτινωτό σώμα στα τοιχώματα του βολβού.\nΗ ενδοφθάλμια πίεση πρέπει να μετράται σε κάθε ολοκληρωμένη φυσική εξέταση και πολλοί κλινικοί γιατροί παραπέμπουν τους άνω των 40 ετών αρρώστους στον οφθαλμίατρο για μέτρηση της μια φορά το χρόνο.\nΓια τη μέτρηση της χρησιμοποιείται το τονόμετρο Schiotz. Ο άρρωστος πρέπει να είναι ήρεμος. Τα σφιχτά κολλάρα χαλαρώνονται για προαγωγή της φλεβικής ροής. Ενημερώνεται ότι δεν πρέπει να τρίβει τα μάτια του για μισή ώρα μετά την εξέταση, οπόταν θα συνεχίζεται η δράση του τοπικού αναισθητικού.\nΗ διαπίστωση αυξημένης πίεσης αποτελεί ένδειξη πλήρους αξιολόγησης του οφθαλμού από τον οφθαλμίατρο.\nΠολλές φορές για την ανίχνευση της παρουσίας γλαυκώματος ανοικτής γωνίας, ο οφθαλμίατρος μετρά και αναγράφει τη βασική ενδοφθάλμια πίεση. Στη συνέχεια, ο άρρωστος πίνει ένα λίτρο νερό και η ενδοφθάλμια πίεση μετράται και αναγράφεται σε μεσοδιαστήματα 30, 45,και 60 min από τη λήψη του νερού.\nΣήμερα, για μέτρηση της ενδοφθάλμιας πίεσης χρησιμοποιείται ευρέως το απλανόμετρο (applanometer Goldman). Είναι ένα ηλεκτρονικό όργανο που εξασφαλίζει ακριβέστερη μέτρηση της ενδοφθάλμιας πίεσης.\nΦυσιολογικές τιμές ενδοφθάλμιας πίεσης\nΗ ενδοφθάλμια πίεση στους υγιείς φτάνει κατά μέσο όρο στα 15-16 mmHg. Όσο πιο πάνω από τα 20 mmHg βρίσκεται η πίεση και όσο πιο πολύ διατηρείτε σ’ αυτό το ύφος, τόσο γρηγορότερα επέρχεται η βλάβη. Τιμές πίεσης πάνω από 26 mmHg παρουσιάζονται εξαιρετικά σπάνια σε υγιή άτομα.\nΜεταβολές της φυσιολογίας ενδοφθάλμιας πίεσης.\nΗ εκεί πίεση δεν παραμένει σταθερή αλλά μεταβάλλεται συνεχώς. Οι διακυμάνσεις της ενδοφθάλμιας πίεσης είναι αποτέλεσμα διαφόρων εξωτερικών ή εσωτερικών επιδράσεων. Οι κυριότεροι τρόποι μεταβολής της ενδοφθάλμιας πίεση είναι:\n1. Απότομες μεταβολές της πίεσης.\n2. Ημερήσιες μεταβολές της πίεσης.\n3. Πειραματικές μεταβολές της πίεσης.\n4. Τραυματικές μεταβολές της πίεσης.\n5. Περιβαλλοντικές μεταβολές της πίεσης.\nΤο γλαύκωμα είναι μια νόσος που χαρακτηρίζεται από αύξηση της ενδοφθάλμιας πίεσης. Η αύξηση οφείλεται ή σε αυξημένη παραγωγή του υδατοειδούς υγρού ή σε μειωμένη απορρόφηση του, με αποτέλεσμα την άνοδο της ενδοφθάλμιας πίεσης, που μπορεί να φτάσει στα 30-40 mmHg. Η αυξημένη πίεση προκαλεί πόνο και τύφλωση, ενώ ακόμα, ωθεί το υδατοειδές υγρό μέσα στον κερατοειδή, όπου σχηματίζει μικρές σταγόνες. Το άτομο αρχίζει να βιώνει αμαυρωμένη όραση, επειδή εμποδίζεται το φως να περάσει μέσα από τον κερατοειδή. Ο αμφιβληστροειδής συμπιέζεται, η θρέψη του μειώνεται και τόσο αυτός όσο και το οπτικό νεύρο βαθμιαία καταστρέφονται, εκτός αν ληφθούν μέτρα για τον περιορισμό της εξέλιξης της νόσου.\nΕπειδή η τελική κατάληξη του γλαυκώματος είναι η τύφλωση, έγκαιρη ανίχνευση και θεραπευτική παρέμβαση είναι μεγάλης σημασίας.\nΈξι είναι τα σήματα κινδύνου του γλαυκώματος:\n1. Συχνές αλλαγές στα γυαλιά, κανένα από τα οποία δεν είναι ικανοποιητικό.\n2. Αμαυρωμένη ή ομιχλώδης όραση, που καθαρίζει για πολύ λίγο.\n3. Απώλεια περιφερικής όρασης.\n4. Δακτυλίδια με χρώματα του ουράνιου τόξου γύρω από τα φώτα.\n5. Δυσκολία προσαρμογής στα σκοτεινά δωμάτια.\n6. Δυσκολία στην εστίαση κοντινής εργασίας.\nΤο άτομο που βιώνει οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα πρέπει να ζητά αμέσως ιατρική βοήθεια. Εξάλλου, όλα τα άτομα που είναι ηλικίας άνω των 35 ετών πρέπει να υποβάλονται σε πλήρη οφθαλμολογική εξέταση κάθε δύο χρόνια.\nΟ μηχανισμός του γλαυκώματος φαίνεται σχηματικά στην παρακάτω εικόνα.\nΒασικά, τα γλαυκώματα διαιρούνται σε: α)πρωτοπαθή, β)δευτεροπαθή, γ)συγγενή.\nα)Ο όρος πρωτοπαθές γλαύκωμα δηλώνει τη μορφή του γλαυκώματος που δεν σχετίζεται με καμία γνωστή οφθαλμική ή συστηματική κατάσταση, που συμβάλλει σε παθολογικά επίπεδα ενδοφθάλμιας πίεσης. Είναι συνήθως αμφοτερόπλευρο και πιστεύεται ότι έχει κληρονομικό στοιχείο (κυρίως το χρόνιο γλαύκωμα ανοικτής γωνίας).\nβ)Το δευτεροπαθές γλαύκωμα συνδέεται με οφθαλμικές ή συστηματικές διαταραχές που είναι υπεύθυνες για την αύξηση της ενδοφθάλμιας πίεσης. Συνήθως είναι μονόπλευρο.\nγ)Το συγγενές γλαύκωμα εκδηλώνεται συνήθως μέσα στους πρώτους 6 μήνες της ζωής. Αποδίδεται σε ανωμαλία διάπλασης της γωνίας του προσθίου θαλάμου.\nΟξύ γλαύκωμα (κλειστής γωνίας)\nΤο γλαύκωμα κλειστής γωνίας χαρακτηρίζεται από ταχεία αύξηση της ενδοφθάλμιας πίεσης εξαιτίας απόφραξης της γωνίας του προσθίου θαλάμου από τη ρίζα της ίριδας (ιριδοκερατοειδής γωνία), που παρεμποδίζει την παροχέτευση του υδατοειδούς υγρού μέσα στο κανάλι του Schlemm.\nΕικόνα 4: Οξύ γλαύκωμα\nΟ οξύς αποκλεισμός της γωνίας του πρόσθιου θαλάμου από την ίριδα δημιουργείται μόνο σε μάτια με στενή εκ κατασκευής γωνία του πρόσθιου θαλάμου και ιδιαίτερα σε ανατομικά βραχύ μάτι (υπερμετρωπία) και μεγάλο σχετικά φακό. Τη σχετική προδιάθεση μπορεί κανείς να υποπτευθεί συχνά από τον αβαθή πρόσθιο θάλαμο. Η εκλυτική αιτία παραμένει ασαφής γύρω στα 75% των κρίσεων γλαυκώματος κλειστής γωνίας, ενώ στα υπόλοιπα συμβαίνει εξ ίσου συχνά σε μυδρίαση (επίσης και μετά από χορήγηση ατροπίνης από το στόμα) όπως και σε μύση και σπανιότερα σε έντονο τρόμαγμα ή σε αγχώδεις καταστάσεις. Στη μυδρίαση μπορεί η πτυχωμένη και ως εκ τούτου διογκωμένη ίριδα να αποφράξει τη γωνία του πρόσθιου θαλάμου. Μετά από χορήγηση ισχυρών μυωτικών η αύξηση της καμπυλότητας του φακού και ο σπασμός του σφιγκτήρα της ίριδας δημιουργεί ένα υδατοστεγές φράγμα μεταξύ του πρόσθιου και του οπίσθιου θαλάμου, η ίριδα εφάπτεται στερεά πάνω στο φακό, δημιουργείται στάση του υδατοειδούς υγρού στον οπίσθιο θάλαμο που πιέζει τη ρίζα της ίριδας προς τα εμπρός, έτσι ώστε αποφράσσει τη γωνία του πρόσθιου θαλάμου. Συνεπώς προκύπτει ότι δεν πρέπει να δίνουμε ποτέ θεραπευτικά ισχυρό μυωτικό, αλλά να αλλάζουμε με πιλοκαρπίνη 0,5% και αμέσως μετά να συνεχίζουμε με 1% σε σταγόνες.\nΤις πιο πολλές φορές η οξεία προσβολή γλαυκώματος είναι ένα δραματικό γεγονός. Ο ασθενής αισθάνεται σφοδρούς πόνους βαθιά στο μάτι ή γύρω απ’ αυτό, παρατηρεί συχνά ελάττωση της όρασης, σαν μέσα σε ομίχλη ή νύχτα και χρωματιστούς κύκλους γύρω από τις φωτεινές πηγές λόγω του οιδήματος του κερατοειδή. Οι πόνοι μπορεί να αντανακλούν σε ολόκληρο το κεφάλι, στα δόντια ή στον κορμό και να προκαλέσουν εμετό.\nΤο οξύ γλαύκωμα συμβαίνει σχεδόν δυο φορές πιο συχνά στις γυναίκες απ’ ότι στους άντρες. Η ηλικία των ασθενών κυμαίνεται συνήθως μεταξύ 30 – 55 χρονών.\nΓια τη διάγνωση του οξύ γλαυκώματος απαιτούνται τονομέτρηση ασθενών και υπόπτων και την εξέταση του βυθού του οφθαλμού και κυρίως της περιοχής της οπτικής θηλής με το οφθαλμοσκόπιο και τη λήψη του οπτικού πεδίου δια των περιμέτρων.\nΗ αντιμετώπιση του οξέος γλαυκώματος:\n1. Ακεταζολαμίδη και μαννιτόλη 20% (σε δόση 100 – 150 ml) ως πρώτη ενέργεια για να μειωθεί η ενδοφθάλμια πίεση και να μπορούν να δράσουν τα κολλύρια.\n2. Πιλοκαρπίνη 1% (στην αρχή ανά 5΄ – 15΄, μετά ανά 30΄ – 60΄). Δεν χρησιμοποιείται πιλοκαρπίνη σε αφακικό ή ψευδοφακικό κορικό αποκλεισμό, οπότε συνίσταται κάποιο μυδριακό.\n3. Θυμοξαμίνη (για ελάττωση δράσης του διαστολέα, α1 – συμπαθολυτικό) ή β_ αναστολείς (σε εφ’ άπαξ δόση) ή δις ημερησίως.\n4. Αντιφλεγμονώδη (κολλύριο πρεδνιζολόνης 1% ή άλλο)\n-Χειρουργική αντιμετώπιση (με περιφερική ιριδεκτομή) ή με Laser ή για λόγους προφύλαξης και στο άλλο μάτι (που δεν έχει εμφανίσει ακόμη κρίση).\nΧρόνιο γλαύκωμα (ανοικτής γωνίας)\nΤο χρόνιο απλό γλαύκωμα ονομάζεται η χρόνια νόσος στην οποία η ενδοφθάλμια πίεση αυξάνεται υψηλότερα από τα επίπεδα που επιτρέπουν απρόσκοπτη φυσιολογική και λειτουργική δραστηριότητα του οφθαλμού, χαρακτηρίζεται από ανοιχτή γωνία του πρόσθιου θαλάμου και ελαττωμένη αποχέτευση υδατοειδούς και δεν οφείλεται σε συνυπάρχουσα νόσο του οφθαλμού. Αν η νόσος συνεχιστεί για μακρύ χρονικό διάστημα προκαλεί χαρακτηριστικές εξαλλαγές στην οπτική θηλή και τα πεδία και καταλήγει σε απόλυτο γλαύκωμα και τύφλωση.\nΕνώ το γλαύκωμα ανοικτής γωνίας μπορεί να τεθεί υπό έλεγχο, δεν μπορεί να αποκατασταθεί η όραση που έχει ήδη χαθεί.\n1. Υψηλή μυωπία\n2. Θρόμβωση της κεντρικής φλέβας\n3. Σύνδρομο διασποράς χρωστικής\n5. Ψευδοαποφολιδωτικό γλαύκωμα\n6. Αποκόλληση του αμφιβληστροειδούς\n7. Δυστροφία του Fuchs\n8. Μελαχρωστική αμφιβληστροειδοπάθεια\nΗ κλινική εικόνα του χρόνιου απλού γλαυκώματος διαφέρει ελάχιστα από ένα ασθενή σε άλλο και κατά κανόνα η νόσος εξελίσσεται αργά, αθόρυβα και ασυμπτωματικά και μπορεί να φτάσει σε πολύ προχωρημένο στάδιο και στους δύο οφθαλμούς πριν δώσει στον ασθενή υποκειμενικά συμπτώματα. Τα συνηθέστερα συμπτώματα με τα οποία εμφανίζεται ο ασθενής είναι:\n1. Θαμβός της όρασης.\n2. Βάρος στον οφθαλμό και στην μετωπιαία χώρα.\n3. Δυσκολία στην ανάγνωση.\n4. Προοδευτικός περιορισμός του οπτικού πεδίου που αναγκάζει τον ασθενή να περπατάει με δυσκολία, να γυρνάει το κεφάλι από τη μια πλευρά στην άλλη και να σκοντάφτει σε διάφορα αντικείμενα. Τα συμπτώματα αυξάνονται σταδιακά και όταν ο οφθαλμός απολέσει τελείως την όραση, προστίθεται πόνος και κεφαλαλγία.\nΓια να γίνει η διάγνωση του χρόνιου απλού γλαυκώματος, χρειάζεται:\n1. Τονομέτρηση των αρρώστων. Με την τονομέτρηση θα διαπιστώσουμε την αυξημένη πίεση στο μάτι.\n2. Εξέταση του βυθού του ματιού και κυρίως της περιοχής της οπτικής θηλής με ειδικό όργανο, το οφθαλμοσκόπιο. Με τον τρόπο αυτό θα επισημάνουμε τις πρώιμες αρχόμενες αλλοιώσεις, την κοίλανση κ.α.\n3. Λήψη του οπτικού πεδίου με ειδικά όργανα, τα περίμετρα με τα οποία θα ανιχνεύσουμε, θα αποκαλύψουμε τις πρώτες εκπτώσεις, τα τοξοειδή σκοτώματα κ.α.\nΗ αντιμετώπιση του χρόνιου απλού γλαυκώματος ανοιχτής γωνίας, είναι κατ’ αρχάς φαρμακευτική.\n-Με αναστολείς των β-αδρενεργικών υποδοχέων όπως η τιμολόλη, η βηταξολόλη κ.α.\n-Με παρασυμπαθητικομιμητικά, αυτά που προκαλούν μύση, μυωτικά.\n-Με συμπαθητικομιμητικά, με κύριο εκπρόσωπο την επινεφρίνη ή υπό τη μορφή της διπινεφρίνης που παρουσιάζει ελάχιστες συστηματικές ανεπιθύμητες ενέργειες λόγω μικρότερης συγκέντρωσης 0,1%.\nΓια την αντιμετώπιση του γλαυκώματος, εκτός των κολλυρίων, μπορεί να χορηγηθούν αναστολείς της καρβονικής ανυδράσης όπως η ακετοζολαμίδη ή η διχλωροφαιναμίδη (OratrolR) που αναστέλλουν την παραγωγή του υδατοειδούς και ελαττώνουν την ενδοφθάλμια πίεση.\nΠρέπει να σημειωθεί ότι η μακροχρόνια χορήγηση κολλυρίου, το οποίο περιέχει κορτιζόνη σε άτομα με αλλεργική ή εαρινή επιπεφυκίτιδα κ.α., είναι δυνατόν να προκαλέσει μια μορφή γλαυκώματος, το γλαύκωμα εκ κορτιζόνης.\nΣκοποί της φροντίδας του οξέος και χρόνιου γλαυκώματος\n1. Πρόληψη και μείωση της εξέλιξης της κατάστασης.\n2. Μείωση του πόνου.\n3. Πρόληψη μόνιμης τύφλωσης.\n1. Συνεχής χορήγηση φαρμάκων που προκαλούν μύση (παρασυμπαθητικομιμητικά).\n2. Χορήγηση από το στόμα ή ΕΦ αναστολέων της καρβονικής ανυδράσης, όπως Diamox, για μείωση παραγωγής του υδατοειδούς υγρού.\n3. Χορήγηση αναλγητικών.\n4. Χορήγηση υπεροσμωτικών μέσων (μανιτόλη) για μείωση της ενδοφθάλμιας πίεσης. Σε ορισμένες περιπτώσεις χορηγείται, για τον ίδιο σκοπό, γλυκερίνη από το στόμα.\n5. Εξασφάλιση ήσυχου περιβάλλοντος, βοήθεια αρρώστου να χαλαρώσει και τοποθέτηση της κεφαλής και των ώμων σε ανάρροπη θέση.\n6. Χειρουργική LASER. Η χειρουργική LASER μπορεί να ενδείκνυται ως κύρια θεραπεία για γλαύκωμα ή μπορεί να είναι απαραίτητη όταν η φαρμακευτική θεραπεία είναι ελάχιστα ανεκτή ή αναποτελεσματική στη μείωση της ενδοφθάλμιας πίεσης. Οι ακτίνες LASER μπορούν να χρησιμοποιηθούν για εκτέλεση πολλών διαδικασιών που σχετίζονται με τη θεραπεία γλαυκώματος.\na. Περιφερική ιριδεκτομή: Δημιουργεί μια ολικού πάχους οπή στην ίριδα, για να επιτρέψει τη ροή του υδατοειδούς υγρού από τον οπίσθιο στον πρόσθιο θάλαμο. Οι ενδείξεις γι’ αυτή τη διαδικασία περιλαμβάνουν:\ni. Πρωτοφανές οξύ γλαύκωμα κλειστής γωνίας με κοραίο αποκλεισμό.\nii. Χρόνιο, υποξύ ή διαλείπον πρωτοπαθές γλαύκωμα κλειστής γωνίας.\niii. Προφυλακτική θεραπεία γλαυκώματος ανατομικά στενής γωνίας πρόσθιου θαλάμου.\niv. Γλαύκωμα συνδυασμένων μηχανισμών.\nv. Δευτεροπαθές γλαύκωμα κλειστής γωνίας, συμπεριλαμβανομένου και γλαυκώματος ακτινωτού αποκλεισμού και αφακικού κοραίου αποκλεισμού\nb. Σκληροκερατοειδή πλαστική: Τροποποιεί το σκληροκερατοειδή ηθμό για να αυξήσει την εκροή του υδατοειδούς υγρού. Εφαρμόζεται όταν η φαρμακευτική θεραπεία μόνη είναι ανεπαρκής για να ελέγξει την ενδοφθάλμια πίεση σε γλαύκωμα ανοικτής γωνίας.\nc. Γωνιοπλαστική: Συρρικνώνει την περιφερική ίριδα για να εξαλείψει επαφή της με το σκληροκερατοειδικό ηθμό.\nd. Κοραιοπλαστική: Μεγεθύνει μυωτική κοραία περιοχή με συρρίκνωση των ιριδικών ινών και επιμήκυνση του ανοίγματος της κόρης.\ne. Συνεχιόλυση: Τραβά ελαφρά κολλημένες συμφύσεις από το γωνιακό τοίχωμα του κερατοειδή.\nf. Σφιγκτηρεκτομή: Δημιουργεί ακτινικές τομές στο σφιγκτήρα μυ της ίριδας, για να επιτρέψει μεγέθυνση της κόρης.\ng. Κυκλοφωτοπηξία: Καταστρέφει μερικές από τις ακτινωτές προσεκβολές, για να μειώσει την παραγωγή υδατοειδούς υγρού.\nh. Γωνιοφωτοπηξία: Εκριζώνει νέα αγγεία σε νεοαγγείωση προσθίου θαλάμου. Χρησιμοποιείται με παναμφιβληστροειδική φωτοπηξία για να θεραπεύσει γλαύκωμα νεοαγγείωσης.\nΗ χειρουργική LASER μπορεί επίσης να εφαρμοστεί για τη θεραπεία γλαυκώματος ακτινωτού – αποκλεισμού (κακοήθες γλαύκωμα), την επαναδιάνοιξη αποτυχημένων σημείων διήθησης και ρήξη κύστεων της ίριδας ή του ακτινωτού σώματος.\n7. Συμβατική χειρουργική. Διαδικασίες συμβατικής χειρουργικής εκτελούνται όταν οι τεχνικές LASER είναι ανεπιτυχείς, δεν υπάρχει διαθέσιμος εξοπλισμός LASER ή όταν ο άρρωστος δεν είναι καλός υποψήφιος για χειρουργική LASER. Οι διαδικασίες της συμβατικής χειρουργικής είναι οι εξής:\na. Περιφερική ιριδεκτομή: Αφαιρεί το περιφερικό τμήμα της ίριδας, για να επιτρέψει τη ροή του υδατοειδούς υγρού από τον οπίσθιο στον πρόσθιο θάλαμο. Ενδείκνυται σε γλαύκωμα με κοραίο αποκλεισμό.\nb. Σκληροκερατοειδεκτομή: Δημιουργεί ένα νέο μονοπάτι μέσα από το σκληρό χιτώνα. Αυτό επιτυγχάνεται με εκτομή κρημνού μισού πάχους κερατοειδή που κρέμεται στη στεφάνη, αφαίρεση τμήματος του σκληροκερατοειδικού ιστού, επαναπροσέγγισης του κρημνού του σκληρού χιτώνα και καλή ραφή του επιπεφυκότα, για πρόληψη διαρροής υδατοειδούς υγρού. Η σκληροκερατοειδεκτομή αυξάνει την εκροή του υδατοειδούς υγρού με παράκαμψη των φυσιολογικών δομών παροχέτευσής του. Καθώς το υγρό ρέει μέσα από το νέο αυτό κανάλι, σχηματίζεται μια φυσαλίδα, που μπορεί να παρατηρηθεί κατά την εξέταση του επιπεφυκότα. Επιπλοκές της διαδικασίας περιλαμβάνουν: παθολογικά χαμηλή ενδοφθάλμια πίεση, ύφαιμα (αίμα στον πρόσθιο θάλαμο), λοίμωξη και αποτυχία διήθησης.\nc. Μικροχειρουργική παράκαμψης: Δημιουργεί παράκαμψη στη ροή του υδατοειδούς υγρού με χρήση συνθετικών σωλήνων για διατήρηση βατού συριγγίου παροχέτευσης. Ένας συνθετικός σωλήνας πολύ μικρής διαμέτρου εμφυτεύεται στον πρόσθιο θάλαμο και συνδέεται με τον αυλό εξωβολβικής φλέβας. Αυτή η διαδικασία χρησιμοποιείται σε μάτια με πολύ ψηλή ενδοφθάλμια πίεση ή σε αποτυχία προηγούμενης διαδικασίας διήθησης (σκληροκερατοειδεκτομή). Πιθανές επιπλοκές των εμφυτεύσεων παροχέτευσης είναι: υποτονία, κερατοειδική μη αντιστάθμιση και διάβρωση του σωλήνα.\nΗ μετεγχειρητική νοσηλευτική παρέμβαση μετά από αντιγλαυκωματικές επεμβάσεις είναι όμοια με εκείνη που εφαρμόζεται στις άλλες ενδοφθαλμικές εγχειρήσεις.\n1. Ενστάλαξη μυδριατικών σταγόνων.\nΗ κυκλοπληγική δράση μερικών μυδριατικών επεξηγείται στον άρρωστο πριν από την ενστάλαξη, γιατί αυτά μπορεί να μειώσουν την οπτική οξύτητα και να τον θορυβήσουν. Διαβεβαίωση του αρρώστου ότι αυτή η μεταβολή είναι προσωρινή.\n2. Ενστάλαξη ευρέως φάσματος αντιβιοτικών σταγόνων για 4-5 ημέρες και κορτικοστεροειδών για αρκετές εβδομάδες, για μείωση φλεγμονής και συμφύσεων.\n3. Η χορήγηση ασπιρίνης αντενδείκνυται για τον κίνδυνο αιμορραγίας, ο δε πόνος ανακουφίζεται συνήθως με ακεταμινοφαίνη.\n4. Κάλυψη του οφθαλμού για 24 ώρες ή περισσότερο, αν χρειάζεται.\n5. Προοδευτική έγερση του αρρώστου, ανάλογα με την ηλικία και τη φυσική του κατάσταση.\n6. Αποφυγή έντονης δραστηριότητας και κινήσεων όπως σκύψιμο, ανύψωση βαριών αντικειμένων, προσπάθεια κατά την αφόδευση, επειδή αυξάνουν την ενδοφθάλμια πίεση, για 1 εβδομάδα.\n7. Αποφυγή οδήγησης για 1 εβδομάδα.\nΠροετοιμασία αρρώστου για θεραπεία με LASER.\n1. Ενημέρωση του αρρώστου για την ακριβή φύση της διαδικασίας και για το τι θα πρέπει να περιμένει πριν και μετά.\n2. Εξασφάλιση έγγραφης συγκατάθεσης.\n3. Η διαδικασία μπορεί να γίνει σε εξωτερική βάση. Σ’ αυτήν την περίπτωση, ο άρρωστος πρέπει να έχει κάποιο συνοδό που θα τον φέρει για τη θεραπεία και στη συνέχεια θα τον πάει στο σπίτι, επειδή καμιά φορά προηγείται θολή όραση.\n4. Ενημέρωση αρρώστου ότι δεν υπάρχει κανένας περιορισμός υγρών ούτε πριν ούτε μετά τη θεραπεία.\n5. Ενστάλαξη σταγόνων πιλοκαρπίνης 1 ώρα περίπου πριν από τη διαδικασία. Οι σταγόνες αυτές εμποδίζουν τη σύσπαση της ίριδας κατά τη διάρκεια της θεραπείας.\nΦροντίδα αρρώστου μετά τη θεραπεία LASER\nΗ προαγωγή της άνεσης του αρρώστου είναι ο κύριος αντικειμενικός σκοπός της φροντίδας.\n1. Χορήγηση ασπιρίνης ή ακεταμινοφαίνης, μετά από ιατρική οδηγία, για κεφαλαλγία, η οποία δεν είναι σπάνια το πρώτο 24ωρο.\n2. Χορήγηση κορτικοστεροειδών, μετά από ιατρική οδηγία, για πρόληψη φλεγμονής.\n3. Κάλυψη του οφθαλμού.\n4. Ενθάρρυνση του αρρώστου να συνεχίσει τη λήψη του φαρμάκου του, μέχρι να επανέλθει για εξέταση. Μερικοί άρρωστοι βιώνουν αύξηση της πίεσης.\nΣε ευνοϊκές περιπτώσεις μπορεί κανείς να υπολογίσει, ότι με μια εγχείρηση θα ρυθμιστεί η ενδοφθάλμια πίεση στα φυσιολογικά επίπεδα στα 80-90 % των πασχόντων ματιών (συριγγοποιητική εγχείρηση). Η τύχη του ματιού εξαρτάται από το στάδιο του γλαυκώματος. Εάν εγχειρήσουμε σε αρχικό στάδιο, τότε η ρύθμιση της πίεσης οδηγεί στην πλήρη αναστολή της εξέλιξης της πάθησης. Σε προχωρημένο όμως στάδιο μπορεί να συνεχίσουν να αυξάνονται οι προχωρημένες βλάβες του οπτικού πεδίου, που υπήρχαν πριν από την εγχείρηση. Τότε πρέπει να επιχειρήσουμε φαρμακευτική αγωγή με αγγειοδιασταλτικά και επί πλέον χορήγηση δακτυλίτιδας, μήπως και σταματήσει την παραπέρα εξέλιξη. Σε καμία περίπτωση δεν επιτρέπεται να μειώσουμε την αρτηριακή πίεση, γιατί τότε, σε προχωρημένο στάδιο γλαυκώματος, μπορεί να εξαφανισθεί σύντομα ακόμη και το οπτικό πεδίο που έχει παραμείνει.\nΗ εξέλιξη της νόσου παραμένει σε πολλά σημεία αδιευκρίνιστη. Είναι βέβαια από παλιά γνωστό ότι η παρατεταμένα υψηλή ενδοφθάλμια πίεση δημιουργεί ελλείμματα του πεδίου. Αντίθετα, έχει αποδειχτεί ότι ασθενείς με οφθαλμική υπέρταση (με πίεση δηλαδή 20-29 mg Hg) και κάτω από την ιατρική παρακολούθηση πέντε χρόνων, έπαθαν αλλοιώσεις του πεδίου σε ποσοστό μόνο 5% και ότι σπάνια εμφανίζονται γλαυκωματικές αλλοιώσεις και σε άτομα με φυσιολογική πίεση. Έτσι, οι γλαυκωματικές αλλοιώσεις του πεδίου από αυξημένη ενδοφθάλμια πίεση πρέπει να θεωρούνται σαν υπόθεση δεκαετιών μάλλον παρά χρόνων.\nΤο γλαύκωμα είναι το συχνότερο αίτιο τύφλωσης στις αναπτυγμένες χώρες, όπου είναι σπάνιες οι σοβαρές μολυσματικές παθήσεις των ματιών. Το 15-20 % των τυφλών έχουν χάσει το φως τους από γλαύκωμα. Η ασθένεια λοιπόν έχει μεγάλη κοινωνική σημασία.\nΕικόνα 5: Η εξέλιξη της γλαυκωματικής οπτικής θηλής σε τύφλωση.\n-Στοιχεία ανατομικής του ανθρώπου, Δρ. Ιωάννης Χατζημπούγιας, 3η έκδοση, εκδόσεις GM DESIGN Γιώργος Μανιατογιάννης, Σεπτέμβριος Θεσσαλονίκη 2003.\n-Οφθαλμολογία, Ιωάννη Κολιοπούλου, Επιστημονικές εκδόσεις «Γρηγόρης Παρισιάνος», Αθήνα 1995.\n-Γλαύκωμα, Σπ. Παλλάλη, Τόμος 5, Ιατρικές εκδόσεις Λίτσας, Αθήνα 1983.\n-Οφθαλμολογία, Wolfang Leydhecker, Μανώλης Μπεκράκης, 21η έκδοση, Ιατρικές εκδόσεις Λίτσας 1984.\n-Επίτομη ανατομική του ανθρώπου και Ατλας, Αλεξάνδρου Π. Σάββα, Τόμος Β, Δ’ έκδοση, Εκδοτικός οίκος Αφών Κυριακίδη, Θεσσαλονίκη, 1989.\n-Παθολογική και Χειρουργική νοσηλευτική, Αννα Σαχίνη – Καρδάση, 3ος τόμος, Β’ έκδοση, εκδόσεις Βήτα, Αθήνα 2000.\nΟ ρόλος του νοσηλευτή στα εξωτερικά ιατρεία\nΑλβανίας Αναστάσιος (Γιαννουλάτος): “Ισλάμ” By imlarisis on Ιαν 20, 2021\nΕόρτιες ευχές του Καθηγουμένου της Ιεράς Μονής Οσίου Γρηγορίου Αγίου Όρους κ. Χριστοφόρου στον Σεβασμιώτατο By imlarisis on Ιαν 20, 2021\nΠρόγραμμα Σεβασμιωτάτου By imlarisis on Ιαν 18, 2021\nΑγγελική Ασημακοπούλου, Σταυρούλα Σδρόλια: “Οι παλιές εικόνες του Ναού Αγίου Αθανασίου Λάρισας” By imlarisis on Ιαν 17, 2021\nΗ ισχύουσα ΚΥΑ για τη λειτουργία των Ιερών Ναών και Μονών (Φ.Ε.Κ. Β΄ 89/16-1-2021) By imlarisis on Ιαν 16, 2021\nΚυκλοφόρησε Το Αφιερωματικό Βιβλίο Της Μητροπόλεώς Μας: «Δύο Φορές Το ‘21…» By imlarisis on Ιαν 15, 2021\nΠράξη Φιλανθρωπίας Από Το Εθνικό Κέντρο Αεροπορικών Επιχειρήσεων By imlarisis on Ιαν 14, 2021\nΚοπή Πίτας Στον 1ο Βρεφονηπιακό Σταθμό Του Δήμου Λαρισαίων By imlarisis on Ιαν 14, 2021\nNικόλαος Αθ. Παπαθεοδώρου: “Iερός Ναός Αγίου Αθανασίου Λαρίσης – Ιστορική Διαδρομή” By imlarisis on Ιαν 13, 2021\nΟ Υποδιοικητής Της ΔΑΚ Στον Ποιμενάρχη Μας By imlarisis on Ιαν 12, 2021\nΠοιμαντική Περιοδεία Του Ποιμενάρχου Μας Σε Ενορίες της Μητροπόλεως By imlarisis on Ιαν 10, 2021\nΠρωτοπρ. Παναγιώτης Καποδίστριας: “Η συμβολή της Βιβλικής έννοιας της εικόνας στη συγκρότηση της θεολογικής Κοσμολογίας, Ανθρωπολογίας και Χριστολογίας” By imlarisis on Ιαν 9, 2021