19.03.2017 • 19:29 19.03.2017 • 19:29\nΟι μουσικοί της Καμεράτας-Ορχήστρας των Φίλων της Μουσικής, υπό τη διεύθυνση του μαέστρου Γιώργου Πέτρου, ετοίμασαν και παρουσιάζουν μια ανοιξιάτικη συναυλία (23-34/3), στην Αίθουσα Χρήστος Λαμπράκης του Μεγάρου. Στο πρόγραμμα, μερικά από τα δημοφιλέστερα κοντσέρτα για έγχορδα του Αντόνιο Βιβάλντι αλλά και το πολύ αγαπητό «Χαμόγελο της Τζοκόντας του Μάνου Χατζιδάκι, σύνθεση που ο σπουδαίος μουσουργός εμπνεύστηκε από τον κορυφαίο εκπρόσωπο του ιταλικού μπαρόκ. Στις 8.30 μ.μ. Βασ. Σοφίας και Κόκκαλη\n«Κάρμεν» και Φρανκ Σινάτρα\nΤο Half Note δίνει ιδιαίτερο χρώμα στα απογεύματα της Κυριακής με την «Happy Opera», ένα οπερατικό ταξίδι, μελωδικό και απρόβλεπτο: η «Κάρμεν» φλερτάρει με τον Φρανκ Σινάτρα και η «Τραβιάτα» συναντά την «Οπερα της Πεντάρας». Τρεις λυρικές φωνές κι ένα πιάνο ενώνουν τις δυνάμεις τους επί σκηνής. Τριβωνιανού 17\nΟι Blonde Redhead στην Αθήνα\nΟι πάντα ανήσυχοι και δημιουργικοί Blonde Redhead συμπληρώνουν 20 χρόνια καριέρας και τα γιορτάζουν με μια best of εμφάνιση στο Gagarin. Το εκλεκτικό τρίο θα μας ταξιδέψει σε όλα τα μουσικά είδη με τα οποία έχει καταπιαστεί, από το post-punk και την dream ποπ μέχρι την ηλεκτρονική. Στις 9 μ.μ. Λιοσίων 205\nΔιήμερο τζαζ φεστιβάλ στο Kremlino\nΤα κορυφαία σχήματα αυτοσχεδιαστικής – δημιουργικής μουσικής συναντιούνται στη σκηνή του Κremlino για ένα διήμερο τζαζ πανηγύρι, υπό τον τίτλο «Η Μέσα Θάλασσα». Οι θεατές θα απολαύσουν ακούσματα της Μεσογείου, ήχους από την παράδοση και ρυθμούς από τη σύγχρονη πόλη. Στις 9 μ.μ. Καραΐσκου 119\nΟι εκδόσεις Πόλις διοργανώνουν την παρουσίαση του βιβλίου του Λάζλο Κραζναχορκάι «Η μελαγχολία της αντίστασης» και ταυτόχρονα την προβολή της ταινίας «Αρμονίες του Βερχμάιστερ» του Μπέλα Ταρ. Στην Αλκυονίδα, με ομιλητές από τον χώρο του βιβλίου και του σινεμά. Ιουλιανού 42\nΟι πολύπαθες σχέσεις Ελλάδας – Γερμανίας\nΟ συγγραφέας Κώστας Κουτσουρέλης δίνει μια ομιλία στην «Πύρνα», επιχειρώντας να φωτίσει το επίκαιρο ζήτημα των πολύπαθων ελληνογερμανικών σχέσεων. Η πορεία τους ιχνηλατείται μέσα από τις τέχνες και τα γράμματα, την πολιτική και την ιστορία, τον στοχασμό και τη γλώσσα. Στις 6.30 μ.μ. Κοκκιναρά 43\nΤο μουσικό σύμπαν του Bill Frisell\nΕνας από τους πιο περιζήτητους κιθαρίστες της σύγχρονης μουσικής, ο Bill Frisell, έρχεται στη σκηνή του Gazarte. Ο συνθέτης θα μας ξεναγήσει σε ένα δημιουργικό σύμπαν που συνδυάζει τζαζ, ροκ, κάντρι και bluegrass στοιχεία με τρόπο μοναδικό, τόσο από άποψη τεχνικής όσο και μουσικής απόδοσης.\nΗ τζαζ τριάδα Trio of Liberty από τον σαξοφωνίστα και φλαουτίστα Ντον Μπράντεν, τον μπασίστα Τζόρις Τέπε και τον ντράμερ Τζιν Τζάκσον εμφανίζεται στο Half Note στις 9.30 μ.μ. Τριβωνιανού 17, Μετς\nΟ συνθέτης και εξάρχων βιολονίστας της ΚΟΘ Αντώνης Σουσάμογλου παρουσιάζει τη νέα του δισκογραφική δουλειά, «Ποιητές με Hangover», με ερμηνευτή τον Νίκο Κατικαρίδη στο Athenaeum, στις 9.30 μ.μ. Αδριανού 3, Θησείο\nΠρώτη παρουσίαση του νέου έργου του συνθέτη Γιώργου Κουρουπού «Φωνή δρυός», που είναι εμπνευσμένο από το Μαντείο της Δωδώνης, στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, στις 8.30 μ.μ., με την Κρατική Ορχήστρα Αθηνών υπό τον μαέστρο Μίλτο Λογιάδη. Βασ. Σοφίας και Κόκκαλη\nΣυναυλία της ορχήστρας Φιλαρμόνια Αθηνών με έργα συνθετών της λεγόμενης «ελληνικής εθνικής σχολής» (Παπαϊωάννου, Καρυωτάκη, Καλομοίρη) στον χώρο τέχνης και πολιτισμού «Αρτεμις» στις 8 μ.μ. Πυθαγόρα 8, Αλιμος\nΟ Παύλος Παυλίδης παρουσιάζει ξανά την παράσταση «Strings & Voices» στο Gazarte με μουσικούς από την ΚΟΑ και τις fonέs, στις 10 μ.μ. Βουτάδων 32, Γκάζι\nΝέα παράταση παίρνει η κωμωδία «Relax Mynotis» του Βασίλη Παπαβασιλείου, που παίζεται στο Θέατρο Τέχνης Κάρολος Κουν, στις 6.30 μ.μ. Φρυνίχου 14, Πλάκα\nΗ ομάδα Nova Melancholia παρουσιάζει την παράσταση «Στα χρόνια της αθωότητας» στη Στέγη του Ιδρύματος Ωνάση στις 9 μ.μ. Συγγρού 107\nΗ ποιήτρια και μεταφράστρια Κατερίνα Αγγελάκη-Ρουκ «συνομιλεί» με τον νεότερο εαυτό της στο έργο «Της μοναξιάς διπρόσωποι μονόλογοι» σε σκηνοθεσία Γιάννη Φαλκώνη, στο θέατρο Εαρ Βικτώρια, στις 8.30 μ.μ. Μαγνησίας 5 και Αριστοτέλους, Πλ. Βικτωρίας\n«Ο ένατος γάμος της γηραιάς κυρίας» της Λείας Βιτάλη με τη Σοφία Σεϊρλή παρουσιάζεται στο θέατρο Αγγέλων Βήμα, στις 9 μ.μ. Σατωβριάνδου 36, Ομόνοια\nΟμαδική έκθεση της ομάδας Urban Art Lab Athens της εικαστικού Ράνιας Καπελιάρη με τίτλο «Δέκα ασκήσεις πάνω στην έννοια του κοινού» παρουσιάζεται στον πολυχώρο TAF από τις 12 μ. Νορμανού 5, Μοναστηράκι\nΤο βιβλίο «Κ.Π. Καβάφης. Τα ποιήματα» (εκδ. Gutenberg) σε επιμέλεια Δημήτρη Δημηρούλη παρουσιάζεται στην Εν Αθήναις Αρχαιολογική Εταιρεία και ώρα 7 μ.μ. από τους Γιώργο Ανδρειωμένο, Γιώργο Κιμούλη και Μαρία Χούκλη. Πανεπιστημίου 22\nΜε την ταινία «Μια για πάντα» του Μπενουά Ζακέ στον κινηματογράφο Αστορ, στις 6 μ.μ., ξεκινάει το 13ο Φεστιβάλ Γαλλόφωνου Κινηματογράφου. Ανάμεσα στις ταινίες που θα προβληθούν είναι και η ιστορία της διάσημης τραγουδίστριας Δαλιδά.\nΔύο μέλη της φεμινιστικής και ακτιβιστικής ομάδας από τη Ρωσία Pussy Riot, η ποιήτρια Μασα Αλιοκίνα και η δημοσιογράφος Σάσα Μπογκίνο, θα συζητήσουν με τον καθηγητή στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης Δημήτρη Παπανικολάου στη Στέγη και ώρα 7 μ.μ. Συγγρού 107\nΤο Ινστιτούτο Ελληνικών Μύλων διοργανώνει διαδραστικά παιχνίδια και αφήγηση παραμυθιού με θέμα τη μυθολογία του βασιλιά Αιόλου και της Περσεφόνης στις 11 π.μ. Αγίων Ασωμάτων 45, Θησείο\n«Ταξιδευτές» στο Πλανητάριο\nΑστεροειδείς και κομήτες θα κατακλύσουν τον θόλο του ψηφιακού πλανηταρίου του Ιδρύματος Ευγενίδου στη νέα παράσταση «Ταξιδευτές του Ηλιακού Συστήματος». Οι θεατές θα ταξιδέψουν από τη Ζώνη των Αστεροειδών μέχρι τη Ζώνη Κέπλερ και θα δουν την προσπάθεια των αστρονόμων να απαντήσουν σε ερωτήματα για τη δημιουργία του ηλιακού μας συστήματος, την προέλευση του νερού και την απαρχή της ζωής στη Γη. Η πρώτη παρουσίαση της παράστασης θα γίνει την Τρίτη 21 Μαρτίου με δύο δωρεάν προβολές για το κοινό, στις 6.30 μ.μ. και στις 8 μ.μ. με δελτία εισόδου. Συγγρού 387\nΗ ασφυξία της σύγχρονης ζωής


*** ΞΕΝΟΔΟΧΕΊΑ RIAD AMYA, ΜΑΡΑΚΈΣ ***\n35 Derb Touala, Bab Ahmar, Μαρακές, Μαρόκο\nΤο παραδοσιακό Riad Amya περιλαμβάνει μοναδικά δωμάτια και παρέχει γρήγορη πρόσβαση σε Saadian Tombs, που απέχει 1050 μέτρα.\nΤο Riad Amya είναι λίγα λεπτά μακριά από Παλάτι El Badii, Αλί Μπεν Γιουσέφ Μεντέρσα και Οίκος Tiskiwin. Το Riad Amya είναι περίπου 30λεπτά με τα πόδια από το κέντρο του Μαρακές.\nΤο ξενοδοχείο προσφέρει 7 δωμάτια. Όλα διαθέτουν τηλεόραση με δορυφορικά κανάλια, ψηλή οροφή, καναπέ, θέρμανση και παροχές τσάι/καφέ. Τα δωμάτια διαθέτουν ψυγείο και πλυντήριο πιάτων και μπάνια με σεσουάρ, μεγάλες πετσέτες μπάνιου και ντους.\nΟι επισκέπτες μπορούν να φτάσουν στο Riad Amya οδικώς από το αεροδρόμιο Menara σε 10 λεπτά.\nΤο ξενοδοχείο προσφέρει χώρο στάθμευσης, κομμωτήριο και θυρίδα ασφαλείας· καθώς επίσης σας παρέχει υπηρεσία μεταφοράς, υπηρεσία σιδερώματος και 24ωρη ρεσεψιόν.\nΜαζί με σπα, τζακούζι και δωμάτιο με ατμόλουτρο (σάουνα) το ξενοδοχείο προσφέρει περιτυλίξεις σώματος, μασάζ και πεντικιούρ.\nRiad Amya, Μαρόκο\nEcolodge Quaryati Μαρακές\nΞενοδοχείο Corus Κουάλα Λουμπούρ - Μαλαισία;\nΞενοδοχείο Spring Boutique Σιέμ Ριπ - Καμπότζη;\nΞενοδοχείο Oyo Raja Chulan Monorail Κουάλα Λουμπούρ - Μαλαισία;\nΞενοδοχείο Wisma Gasibu Syariah Μπαντούνγκ - Ινδονησία;\nΞενοδοχείο Rhea Boutique Σανγκάη - Κίνα;\nΠανδοχείο Be Happiness-Inn Σανγκάη - Κίνα;\nΞενοδοχείο Park Καλκούτα - Ινδία;\nΞενοδοχείο 12fly Κουάλα Λουμπούρ - Μαλαισία;\nΞενοδοχείο Xin Gang Γκουανγκζού - Κίνα;\nΠανδοχείο Camelot & Mccarty Χιούστον - Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής;\nΞενοδοχείο The Pamposh Νέο Δελχί - Ινδία;


Η ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΑΔΑ ΑΠΟ ΤΟ 1100-323 π.Χ. timeline | Timetoast timelines\nBy ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΓΚΟΡΤΣΙΟΣ\nΗ ομηρική εποχή πέρα από σκοτεινοί αιώνες είναι γνωστή και με άλλες ονομασίες, όπως γεωμετρική εποχή, λόγω των αλλαγών που σημειώνονται περί το 1050 π.Χ. στην τεχνοτροπία της κεραμικής, ή εποχή του σιδήρου, καθώς από το 1100 π.Χ. και εξής γενικεύεται η χρήση του υλικού αυτού για την κατασκευή όπλων ή σκευών.\nΚΡΙΣΗ ΤΟΥ ΟΜΗΡΙΚΟΥ ΟΙΚΟΥ\nΟι ομηρικής κοινότητες παρουσίαζαν πληθυσμιακή αύξηση που προκάλεσε οικονομική κρίση λόγω περιορισμένων εκτάσεων καλλιεργήσιμης γης και μέσων εκμετάλλευσης, απουσία εργασιακής ειδίκευσης και έλλειψης άλλων πόρων.\nΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΚΡΙΣΗΣ\nΑντιμετωπίστηκε στα πλαίσια των οργανωμένων πόλεων-κρατών και στην ίδρυση αποικιών.\nΟνομάστηκε η οργανωμένη αποικιακή εξάπλωση των αρχαίων Ελλήνων στον χώρο της Μεσογείου και του Εύξεινου Πόντου. Ο αποικισμός αυτός διέφερε από τον πρώτο γιατί αποτέλεσε οργανωμένη επιχείρηση από την μητρόπολη σε αντίθεση με την απλή μετακίνηση φυλών που συντελέστηκε κατά τον πρώτο αποικισμό. Πολλές αποικίες που ιδρύθηκαν αυτή την περίοδο εξελίχθηκαν σε πόλεις ισχυρές και έγιναν ανεξάρτητες από την μητρόπολη.\nΟνομάζεται αρχαίκη γιατί αυτή ήταν η περίοδος της προετοιμασίας και των απαρχών της οικονομικής, πολιτικής και πολιτιστικής εξέλιξης του ελληνικού κόσμου.\nΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΤΩΝ ΝΟΜΩΝ ΤΕΛΗ 7ου- ΑΡΧΕΣ 6ου ΑΙΩΝΑ π.Χ\nΑνατέθηκε σε πρόσωπα κοινής αποδοχής από την τάξη των ευγενών. Ονομάστηκαν νομοθέτες ή αισυμνήτες. Με την καταγραφή των νόμων η συμμετοχή των πολιτών στην διακυβέρνηση έγινε ανάλογα με την οικονομική κατάσταση των πολίτων. Έτσι το πολίτευμα μεταβλήθηκε σε ολιγαρχικό.\nΠΤΩΣΗ ΤΥΡΑΝΝΙΚΩΝ ΚΑΘΕΣΤΩΤΩΝ ΚΑΙ ΜΕΤΑΡΡΥΘΜΙΣΗ ΤΟΥ ΚΛΕΙΣΘΕΝΗ ΤΕΛΗ 6ου ΑΙΩΝΑ\nΑφού κατέρρευσαν τα τυραννικά καθεστώτα στις περισσότερες πόλεις κράτη επιβλήθηκαν ολιγαρχικά πολιτεύματα. Σε κάποιες άλλες όμως έγινε μεταρρυθμιστικές προσπάθειες και άνοιξε ο δρόμος προς την δημοκρατία.\nΣτην διάρκεια της πρώτης εικοσαετίας του 5ου αιώνα π.Χ οι Έλληνες κλήθηκαν να αντιμετωπίσουν την περσική απειλή.\nΑΦΟΡΜΗ ΠΕΡΙΚΣΩΝ ΠΟΛΕΜΩΝ\nΗ αφορμή των περσικών επιχειρήσεων εναντίον της Ελλάδας ήταν η ατυχής εξέγερση των Ελλήνων της Μικράς Ασίας που ήταν υποτελείς στους Πέρσες στην Ιονική Επανάσταση (499-494 π.Χ.)\nΠΡΩΤΗ ΑΠΟΠΕΙΡΑ ΤΩΝ ΠΕΡΣΩΝ ΕΝΑΝΤΙΟΝ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ\nΗ πρώτη απόπειρα των Περσών έναντι των Ελλήνων δεν είχε αίσιο τέλος. Ο στόλος τους καταστράφηκε στο ακρωτήριο Άθω αλλά ο στρατός τους υπέταξε την Μακεδονία και την Θράκη.\nΉταν η πρώτη οργανωμένη εκστρατεία των Περσών, Ναυτική επιχείρηση που στόχευε στην τιμωρία των Ερέτριων και των Αθηναίων για την βοήθεια που έστειλαν στους Έλληνες της Μ.Ασίας. Τερματίστηκε με την ήττα των Περσών από τους Πλαταιείς και τους Αθηναίους. Δυναμική ήταν η συμβολή του Μιλτιάδη.\nΣΥΝΕΔΡΙΟ ΤΗΣ ΚΟΡΙΝΘΟΥ ΚΑΙ ΤΕΛΙΚΕΣ ΜΑΧΕΣ ΕΛΛΗΝΩΝ-ΠΕΡΣΩΝ (480-479 π.Χ.)\nΟι Έλληνες αποφάσισαν να συγκροτήσουν αμυντική συμμαχία κατά των Περσών. Μέσα από μια σειρά συγκρούσεων στις Θερμοπύλες το Αρτεμίσιο, την Σαλαμίνα, τις Πλαταιές και την Μυκάλη οι Έλληνες αντιμετώπισαν με αποτελεσματικότητα τους Πέρσες και τους ανάγκασαν να εγκαταλείψουν τον ελλαδικό χώρο.\nΜΑΧΗ ΤΗΣ ΙΜΕΡΑΣ\nΟι Έλληνες της Δύσης αντιμετώπισαν με επιτυχία την επεκτατικότητα των Καρχηδονίων στην Σικελία.\nΟ χαρακτηρισμός αναγνωρίζει στην εποχή την υπεροχή των συντελεστών της και των επιτευγμάτων τους, επικυρώνει την πνευματική τους επιβολή και τη διαχρονική τους επιβίωση στις ιδέες και τα δημιουργήματα μεταγενέστερων εποχών. Αυτήν την εποχή διαμορφώθηκαν οι αξίες του σύγχρονου δυτικού κόσμου.\nΑ΄ ΑΘΗΝΑΙΚΗ/ ΔΗΛΙΑΚΗ ΣΥΜΜΑΧΙΑ\nΗ Αθήνα αφού ανασυγκροτήθηκε μετά τους Περσικούς πολέμους εξελίχθηκε σε μεγάλη ναυτική δύναμη. Έγινε επικεφαλής πολλών ελληνικών πόλεων και έτσι ιδρύθηκε η Α' Αθηναϊκή Συμμαχία. Στόχος της ήταν να γίνει μεγάλη δύναμη. Έδρα αυτής της συμμαχίας ήταν η Δήλος που ήταν το συμμαχικό ταμείο. Κάθε χρόνοι συγκεντρώνονταν εκεί οι αντιπρόσωποι. Τα μέλη της αρχικά είχαν τα ίδια δικαιώματα και υποχρεώσεις και ο φόρος καθοριζόταν σε πλοία ή χρήματα.\nΜΑΧΗ ΣΤΟΝ ΕΥΡΥΜΕΔΟΝΤΑ ΠΟΤΑΜΟ\nΗ σημαντικότερη στρατιωτική ενέργεια του Κίμωνα στην οποία αντιμετώπισε με επιτυχία του Πέρσες.\nΓ' ΄ΜΕΣΣΗΝΙΚΑΟΣ ΠΟΛΕΜΟΣ 464-455 π.Χ.\nΗ εξέγερση των ειλωτών της Μεσσηνίας.\nΕΞΟΣΤΡΑΚΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΚΙΜΜΩΝΑ\nΕξορίστηκε εξαιτίας της φιλολακωνικής πολιτικής που ακολουθούσε.\nΜΕΤΑΦΟΡΑ ΣΥΜΜΑΧΙΚΟΥ ΤΑΜΕΙΟΥ\nΗ Αθήνα μετέβαλε την συμμαχία σε Ηγεμονία. Η μεταβολή αυτή έγινε με την μεταφορά του συμμαχικού ταμείου από την Δήλο στην Ακρόπολη των Αθηνών.\nΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΚΙΜΩΝΑ\nΜετά από δεκαετή εξορία ο Κίμων επιστρέφει και αναλαμβάνει την πολιτική κατάσταση στην Αθήνα. Υπογράφει 5ετή ανακωχή με την Σπάρτη και στρέφεται εναντίον των Περσών στην Κύπρο και στην μάχη του Κιτίου το 450 π.Χ. οπού και πεθαίνει. Τον επόμενο χρόνο οι Πέρσες νικήθηκαν στην Σαλαμίνα της Κύπρου.\nΜετά τον θάνατο του Κίμων στην πολιτική ανεβαίνει ο Περικλής και υπογράφει συνθήκη ειρήνης 30 χρόνων με τους Σπαρτιάτες.\nΑΡΧΙΔΑΜΕΙΟΣ Η ΔΕΚΑΕΤΗΣ ΠΟΛΕΜΟΣ 431-421 π.Χ.\nΟ όρος Αρχιδάμειος πόλεμος δεν αφορούσε κάποιο συγκεκριμένο πόλεμο, αλλά ήταν αρχαία ελληνική έκφραση με την οποία δηλώνονταν κάθε πόλεμος αντίθετος προς την επιθυμία εκείνου που τον αναλάμβανε. Η έκφραση αυτή προήλθε από τις επιδρομές του ειρηνόφιλου Βασιλέα της Σπάρτης Αρχίδαμου Β΄ στην Αττική.\nΗ υπογραφή της τριακονταετούς ειρήνης με την οποία έληξαν οι συγκρούσεις μεταξύ των Αθηναίων και των αντιπάλων της δεν έδωσαν λύσεις στις διαφορές τους. Η Αθήνα και η Σπάρτη με τις συμμαχίες τους υποδαύλιζαν τους ανταγωνισμούς και οδηγούσαν σε ανοιχτή ρήξη. Επιπλέον η φυλετικές διαφορές, οι πολιτειακή συγκρότηση των δύο αντιπάλων και οι ηγεμονικές τάσεις της Αθήνας ήταν κάποια αίτια του πολέμου\nΣΙΚΕΛΙΚΗ ΕΚΣΤΡΑΤΕΙΑ 415-413\nΜε τον όρο Εκστρατεία στη Σικελία εννοούμε την εκστρατεία των Αθηναίων στη Σικελία στα πλαίσια του Πελοποννησιακού Πολέμου. Στόχος της εκστρατείας ήταν η κατάλυση της ηγεμονίας των Συρακουσών στη Σικελία, την οποία οι Αθηναίοι ήθελαν να καταστήσουν ορμητήριο κατά των ελληνικών πόλεων της Κάτω Ιταλίας.\nΔΕΚΕΛΕΙΚΟΣ Η ΙΩΝΙΚΟΣ ΠΟΛΕΜΟΣ 413-404 π.Χ.\nΗ οχύρωση της Δεκέλειας από τους Σπαρτιάτες είχε καταστρεπτικά αποτελέσματα για τους Αθηναίους, που έχασαν έτσι την ύπαιθρο. Οι Αθηναίοι έκαναν προσπάθεια για ναυπήγηση νέου στόλου, ενώ συγχρόνως οι Πέρσες επανεμφανίστηκαν στο Αιγαίο. Ο Αλκιβιάδης, που είχε καταφύγει στη Μικρά Ασία, συμβούλευσε τους Πέρσες να διατηρήσουν τον πόλεμο μεταξύ Αθήνας-Σπάρτης, έτσι αυτοί έδωσαν χρήματα στους Σπαρτιάτες και εκείνοι ναυπήγησαν στόλο.\nΒΟΙΩΤΙΚΟΣ ΠΟΛΕΜΟΣ 395-386 π.Χ.\nΟι Πέρσες μετά τον Πελοποννησιακό πόλεμο φρόντισαν να δημιουργήσουν αντισπαρτιατικό συνασπισμό και να υποκινήσουν μια σειρά αντιδράσεων που έγιναν γνωστές ως Βοιωτικός Πόλεμος. Αυτός ο πόλεμος επισφραγίστηκε με μία μειωτική για τον Ελληνισμό ειρήνη.\nΔιατυπώθηκε για πρώτη φορά στα τέλη του 5ου αιώνα π.Χ. από τον σοφιστή Γοργία. Κύριος εκφραστής της ήταν ο Ισοκράτης σύμφωνα με τον οποίο τον κοινό αγώνα εναντίον των Περσών θα μπορούσε να αναλάβει η Αθήνα με την ανασύσταση της ηγεμονίας της. Αργότερα αφού η Αθήνα δεν μπορούσε να επιβληθεί πίστεψε ότι ένας ισχυρός μονάρχης θα ένωνε τους Έλληνες εναντίον των Περσών. Ακόμα αντίθετος με την πολιτική πιστός στην ιδέα του πρωταγωνιστικού ρόλου της Αθήνας ήταν ο Δημοσθένης.\nΜΑΧΗ ΣΤΗΝ ΛΕΥΚΤΡΑ\nΗ περίφημη αυτή μάχη, μεταξύ Σπαρτιατών και Θηβαίων, που διεξήχθη στα Λεύκτρα της Βοιωτίας, στην οποία και νικήθηκαν οι μέχρι τότε θεωρούμενοι αήττητοι Σπαρτιάτες, έδωσε αφενός μεν τέλος στην Πελοποννησιακή Συμμαχία αφετέρου χάρισε στους Θηβαίους την ηγεμονική τους θέση στον τότε ελλαδικό χώρο\nΜΑΧΗ ΣΤΗ ΜΑΝΤΙΝΕΙΑ\nΗ δεύτερη μεγάλη μάχη της αρχαιότητας που έγινε γνωστή ως Μάχη της Μαντινείας το καλοκαίρι του 362 π.Χ. μεταξύ δύο συνασπισμών που είχαν επικεφαλής αντίστοιχα τη Θήβα και τη Σπάρτη, τις δύο τότε ισχυρότερες πόλεις της Ελλάδας, με έπαθλο την ηγεμονία της. Στη μάχη αυτή, όμως, που έληξε νικηφόρα για τη Θήβα, σκοτώθηκε ο ιδιαίτερα σημαντικός πολιτικός και στρατηγός Επαμεινώνδας.\nΜε αφορμή προβλήματα του μαντείου των Δελφών ο Φίλλιπος Β' επενέβη στην Θεσσαλία και τη νότια Ελλάδα. Σε μία από τις εκστρατείες του αντιμετώπισε νικηφόρα τους Θηβαίους και τους Αθηναίους στην μάχη της Χαιρώνειας. Έτσι επιβλήθηκε ως αδιαφιλονίκητος ηγέτης που είχε την δυνατότητα να ενώσει τους Έλληνες και να τους οδηγήσει εναντίον των Περσών.\nΣΥΝΕΔΡΙΟ ΤΗΣ ΚΟΡΙΝΘΟΥ\nΣυμμετείχαν όλες οι πόλεις κράτη εκτός από την Σπάρτη και αποφασίστηκε:\nΑπαγόρευση των συγκρούσεων μεταξύ των ελληνικών πόλεων κρατών\nΠροστασία της ελεύθερης ναυσιπλοΐας και καταδίκαση της πειρατείας\nΊδρυση πανελλήνιας συμμαχίας αμυντικής και επιθετικής με ισόβιο αρχηγό τον Φίλλιπο Β΄\nΣΥΝΕΔΡΙΟ ΤΗΣ ΚΟΡΙΝΘΟΥ ΔΕΥΤΕΡΗ ΦΑΣΗ\nΜετά την δολοφονία του Φίλλιπου Β' το συνέδριο της Κορίνθου επαναλήφθηκε από τον γιό του Αλέξανδρο. Ανανεώθηκε από την πλευρά των αντιπροσώπων στο πρόσωπο του νέου ηγέτη ο όρκος που είχαν δώσει στον πατέρα του\nΘΑΝΑΤΟΣ ΤΟΥ ΜΕΓΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ\nΟ Μ. Αλέξανδρος παρά το μικρό διάστημα της βασιλείας του και την νεαρή ηλικία του 33 χρόνων όταν πέθανε έμεινε στην μνήμη πολλών λαών και η μορφή και η δράση του ενώθηκαν με την λαϊκή φαντασία και δημιούργησαν τον θρύλο ενός μυθικού ήρωα και πολεμιστή σε πολλούς λαούς.


Wheeling2Help Vol1 – Wheeling2help\nΔεν υπάρχει τίποτα πιο ωραίο στη ζωή από το να συνδυάζεις αθλητισμό, ταξίδια και εθελοντισμό!\nΜιας και βρισκόμουν ήδη για δουλειά στην Αγγλία, το πλάνο έλεγα πως θα διέσχιζα την Ευρώπη από το Λονδίνο μέχρι την Αθήνα με το ποδήλατο έχοντας ως στόχο να συγκεντρώσω 10,000 ευρώ για τα παιδιά με καρκίνο της φλόγας. Αν και δεν είμαι ποδηλάτης, πιστεύω πως αν θέλεις κάτι πολύ, ο κόσμος να χαλάσει, εσύ θα το πετύχεις!\nΣτις 5 Σεπτεμβρίου 2015 λοιπόν, ξεκίνησα για να ποδηλατίσω:\nΤα έξοδα του ταξιδιού ήταν μηδαμινά και τα κάλυψα εγώ, βασικά ήταν μόνο το φαγητό, καθώς δεν υπήρχαν μεταφορικά (χεχε) και όσον αφορά τη διαμονή, κανόνιζα να μένω σε σπίτια ντόπιων μέσω couchsurfing και warmshowers.\nΣτόχος ήταν να ευαισθητοποιηθεί ο κόσμος και να βάλουμε όλοι το λιθαράκι μας με οποιονδήποτε τρόπο να συγκεντρωθούν όσο το δυνατόν περισσότερα χρήματα για αυτούς τους μικρούς άγγελους που καθημερινά δίνουν τη δική τους μάχη για να νικήσουν τον καρκίνο. Ο στόχος τελικά επετεύχθη και τελικά καταφέραμε να συγκεντρώσουμε 15,654 ευρώ για τα παιδιά της φλόγας!\nΣτο κομμάτι της Ελλάδας, σε κάθε πόλη-στάση, σε συνεργασία με Δήμο και τοπικούς συλλόγους, διοργανώσαμε ποδηλατάδες και διάφορες άλλες εκδηλώσεις με αρκετό κόσμο να συμμετέχει 🙂


Η Rolls-Royce στοχεύει στην τελειότητα ακόμα και υπό κλίμακα! | Εν Κινήσει\nΑρχική ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ Η Rolls-Royce στοχεύει στην τελειότητα ακόμα και υπό κλίμακα!\nΟ Sir Henry Royce είχε πει κάποτε ότι “η τελειότητα επιτυγχάνεται μέσα από μικρά πράγματα αλλά η ίδια δεν είναι κάτι μικρό”. Πάνω σε αυτό το… μότο η Rolls-Royce έχει στηρίξει ολόκληρο το modus operandi της και σε μεγάλο βαθμό έχει επιτύχει μία αξιοθαύμαστη συνέπεια. Φυσικά υπάρχουν και οι εξαιρέσεις αλλά αυτές μοιάζουν να έχουν εξαφανιστεί τα τελευταία χρόνια. Η αγγλική φίρμα που ανήκει πλέον στο BMW Group μοιάζει σαν να μην μπορεί να λαθέψει καθώς ακόμα και ένα μοντέλο για το οποίο έχουν γραφτεί πολλά, η Cullinan, απολαμβάνει την αποδοχή των πελατών της. Τώρα, οι ίδιοι πελάτες έχουν την δυνατότητα να απολαύσουν το επιβλητικό SUV και υπό κλίμακα καθώς η Rolls-Royce μπορεί να δημιούργησε την καλύτερη, ακριβέστερη και ακριβότερη μινιατούρα!\nΓια την ακρίβεια, δεν είναι απλά μία μινιατούρα – είναι μία ακριβής ρέπλικα σε κλίμακα 1:8. Ένα πραγματικό έργο τέχνης που αποτελείται από 1.000 μεμονωμένα κομμάτια και η συναρμολόγηση του απαιτεί περί τις 450 ώρες δουλειάς – περισσότερες από τις μισές που χρειάζεται η συναρμολόγηση μίας πραγματικής, “full-size” Cullinan! Αντιλαμβάνεσαι λοιπόν ότι μιλάμε για ένα αριστούργημα. Μία δημιουργία που σαν να μην έφταναν όλα τα υπόλοιπα, βάφεται με οποιοδήποτε χρώμα από τα 40.000 “βασικά” που προσφέρει η Rolls-Royce ή όποιο άλλο επιθυμεί ο ιδιοκτήτης. Φυσικά, από το πακέτο δεν θα μπορούσαν να λείπουν τα πλήρως λειτουργικά εξωτερικά φώτα (ο χειρισμός τους γίνεται μέσω ενός τηλεκοντρόλ), ούτε η απόλυτα ακριβής ρέπλικα του twin-turbo V12 των 6,75 λίτρων κάτω από το καπό.\nΆνοιξε τις μικροσκοπικές πόρτες και θα δεις το εσωτερικό που έχει κατασκευαστεί με τα ίδια υλικά, την ίδια εμμονή στην λεπτομέρεια και την ίδια τέχνη που χρησιμοποιούνται και στην κανονική Cullinan. Σε περίπτωση που δεν έχεις καταλάβει πόσο ψηλά βάζει η Rolls-Royce τον πήχη, αρκεί να σου αναφέρω ότι παρέχει την δυνατότητα αναπαραγωγής του κεντήματος στα προσκέφαλα, τις ξύλινες επενδύσεις ή ακόμα και τις ραφές στα καθίσματα! Όπου και να κοιτάξεις, η συγκεκριμένη μινιατούρα θα βρει τρόπο να σε εκπλήξει! Το μόνο που δεν ξέρουμε είναι αν συνοδεύεται από μικροσκοπικές ομπρέλες κρυμμένες στις πόρτες… ούτε την τιμή της αλλά η τελευταία δεν έχει ιδιαίτερη σημασία καθώς η εν λόγω μινιατούρα μάλλον δεν απευθύνεται σε εσένα και εμένα – εκτός κι αν εσύ έχεις μία Rolls-Royce Cullinan στην εκτενή συλλογή αυτοκινήτων σου!\nΠροηγούμενο άρθροΤο νέο Fiat Panda θα επιστρέψει στις ρίζες του!\nΕπόμενο άρθροFord. Kαι με 0% επιτόκιο και με 8 χρόνια εγγύηση


Avatonpress: ΔΕΗ: Από ατμομηχανή γίνεται θηλειά της οικονομίας λόγω των ιδεοληψιών του ΣΥΡΙΖΑ\nΠαρασκευή, 26 Απριλίου 2019 1:00 μ.μ.\nΑνακοίνωση του Ποταμιού για τη ΔΕΗ\nΤο Ποτάμι τα έχει πει όλα εγκαίρως για τη ΔΕΗ και το μέλλον της το οποίο δυστυχώς μετά και την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων του 2018 κρίνεται ιδιαίτερα επισφαλές και αβέβαιο. Είχαμε επισημάνει από καιρό ότι ο διαχρονικός εναγκαλισμός της άλλοτε κραταιάς επιχείρησης ηλεκτρισμού της χώρας με τις εκάστοτε κυβερνήσεις την έχει οδηγήσει με μαθηματική ακρίβεια σε όλα αυτά τα εντεινόμενα οικονομικά αλλά και διοικητικά προβλήματα.\nΤον Μάιο του 2017 καταθέσαμε ένα σύνολο από προτάσεις στρατηγικού χαρακτήρα προκειμένου να βγει η ΔΕΗ από το αδιέξοδο με βιώσιμο τρόπο. Μάταια όμως, καθώς ο κ. Τσίπρας όλα αυτά τα 4 χρόνια μαζί με τους αρμόδιους Υπουργούς κ.κ. Σκουρλέτη και Σταθάκη επέλεξαν να συνεχίσουν τα πολιτικά παιχνίδια εις βάρος της ΔΕΗ για μικροκομματικές σκοπιμότητες, σε σύμπνοια βέβαια με την τωρινή της διοίκηση.\nΤο Ποτάμι παρακολουθεί όλο αυτόν τον καιρό το ζήτημα της ΔΕΗ και γνωρίζει ότι το όλο διακύβευμα είναι τεράστιο και αγγίζει τόσο την ενεργειακή ασφάλεια όσο και την ίδια την οικονομία της χώρας. Καλούμε την κυβέρνηση και τη διοίκηση της εταιρείας να αναλάβουν τις ευθύνες τους έστω και την ύστατη ώρα. Κανείς δεν έχει το δικαίωμα να συνεχίζει να παίζει με την τύχη της ΔΕΗ εν όψει εκλογών.


Captain Iglo Fish Sticks Κατεψυγμένα 360gr – Super Market Deals\nCaptain Iglo Fish Sticks Κατεψυγμένα 360gr\nΓια τις ψαροκροκέτες Captain Iglo, η Iglo χρησιμοποιεί τα καλύτερα μόνο φιλέτα μπακαλιάρου (100%). Το φρέσκο ψάρι ελέγχεται επί των αλιευτικών σκαφών, καθαρίζεται, κόβεται σε φιλέτα καθορισμένου μεγέθους (περίπου 7,5 κιλά) και καταψύχεται. Στην περαιτέρω επεξεργασία στο Bremerhaven της Γερμανίας, το μπλοκ τεμαχίζεται στις δημοφιλείς ορθογώνιες κροκέτες. Περίπου 400 ψαροκροκέτες μπορούν να προκύψουν από ένα μόνο κομμάτι φιλέτου. Στη συνέχεια, οι ψαροκροκέτες πανάρονται και προψήνονται. Σε αυτήν τη διαδικασία, τα ψάρια παραμένουν κατεψυγμένα στον πυρήνα και έτσι διασφαλίζεται η συνεχής ψυκτική αλυσίδα.\nΟι έτοιμες ψαροκροκέτες καταψύχονται στη συνέχεια στους -25 °C και συσκευάζονται στο γνωστό μπλε κουτί.\nΟι ψαροκροκέτες του Captain Iglo μπορούν είτε να τηγανιστούν, είτε να ψηθούν χωρίς λίπος στον φούρνο.\nΣυνθήκες Διατήρησης: Σε κατάψυξη -12oC: 1 μήνας, Σε κατάψυξη -18oC: βλ. ανάλωση πριν.\nΓια τις ψαροκροκέτες Captain Iglo, η Iglo χρησιμοποιεί τα καλύτερα μόνο φιλέτα μπακαλιάρου (100%).\nMy Market 3,34 € 5,57 € 22/10/2021\nΜπάρμπα Στάθης Καλαμπόκι 450gr +150gr Δώρο\nΧρυσή Ζύμη Σπιτικά Τρίγωνα Με Σπανάκι 750gr -1€\nΥφαντής Esti Vegan Μπιφτέκι 220gr\nSup' Herb Σκόρδο Κατεψυγμένο 75gr\nΥφαντής Μουσακάς 300gr


Uniderm - απόψεις, σχόλια, τιμή, πού να αγοράσετε\nHome / Ομορφιά / Uniderm – απόψεις, σχόλια, τιμή, πού να αγοράσετε\nΑλοιφή Uniderm διορίζονται σε φλεγμονώδεις ασθένειες του δέρματος. Βοηθά να αντιμετωπίσει τις κοκκινίλες, κνησμό, εξάνθημα.\nUniderm – επίδραση αλοιφή\nΚρέμα (αλοιφή) Uniderm – φαρμακολογική φαρμάκου από την ομάδα των γλυκοκορτικοστεροειδή (GCS) για τοπική χρήση. Ορμονικές αλοιφή, εφαρμόζεται από έναν ιατρό, που υλοποιείται σύμφωνα με τη συνταγή. Η σύνθεση αντιπροσωπεύεται από 1 mg φουροϊκής (φουροϊκή μομεταζόνη), και το επόμενο επιπρόσθετα συστατικά:\nΤο εργαλείο είναι κατασκευασμένο με σωλήνες των 15 και 30 g, τιμή για 15 g 230 …. Τουλάχιστον στην αγορά μπορείτε να βρείτε λοσιόν κάτω από το ίδιο εμπορικό σήμα, το οποίο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής.\nΌπως και άλλα κορτικοστεροειδή, μομεταζόνη βοηθά την παραγωγή συγκεκριμένων πρωτεϊνών που αναστέλλουν την παραγωγή των lipokortinov και το αραχιδονικό οξύ. Το τελευταίο συμβάλλει στην επιλογή νέων τμημάτων των μεσολαβητών της φλεγμονής (λευκοτριένια, προσταγλανδίνες). Εάν μειώσετε την κατανομή στο αίμα των ουσιών αυτών να υποχωρήσει η τοπική φλεγμονώδη αντίδραση, τα συμπτώματα μειώσει τη φλεγμονή. Η τοπική εφαρμογή της συστηματικής απορρόφησης είναι ελάχιστη, όχι περισσότερο από 0,5% της δραστικής ουσίας. μομεταζόνη αίματος ανιχνεύεται μετά από 6-8 ώρες από την εφαρμογή.\nΕνδείξεις και αντενδείξεις Uniderm\nΤο φάρμακο έχει μια ποικιλία ενδείξεων, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε παιδιά και ενήλικες με οποιεσδήποτε δερματοπάθειες δέρμα είναι επιδεκτικοί σε κορτικοστεροειδή θεραπεία. Αυτά περιλαμβάνουν διαφόρων φλεγμονωδών παθολογιών με αλλεργικές και αυτοάνοσες φύση. Στα παιδιά η αλοιφή βοηθά Underm από ατοπική δερματίτιδα (νευροδερματίτιδα), το οποίο βρίσκεται σε ένα μεγάλο αριθμό των παιδιών. Το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να προδιάθεσης, αλλεργικό εξάνθημα σε απόκριση σε αλλεργιογόνα:\nΜεγάλη διάρκεια Uniderm που προβλέπονται για την ψωρίαση, αυτή η μορφή της νόσου στο κεφάλι αντιμετωπίζεται καλύτερα με λοσιόν. Επίσης φυσικά να χρησιμοποιήσετε δείχνεται στο συστημικό ερυθηματώδη λύκο στο δέρμα (discoidea) μορφή. Για να μειωθεί ο κνησμός, μπορείτε να εφαρμόσετε ορμονικές αλοιφή κατά τσιμπήματα εντόμων -. Σφήκες, μέλισσες, κουνούπια\nΕπίσης, οι ενδείξεις είναι φαγούρα δερματίτιδα, ομαλό λειχήνα, πιτυρίαση rosea, χρόνιες μορφές λειχήνες, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Αντενδείξεις για θεραπεία, είναι σημαντικό να εξετάσουμε ορισμένες από αυτές με τη μείωση της ανοσολογικής απόκρισης είναι παρόξυνση της νόσου. Αυτές περιλαμβάνουν:\nΑπαγορεύεται να αντιμετωπίζονται με αλοιφή για περιστοματική δερματίτιδα, υπερευαισθησία στα συστατικά της αλοιφής, αντίδραση s στην εισαγωγή του εμβολίου. Κατά τη διάρκεια της κύησης και της γαλουχίας επιτρέπεται μόνο με την εφαρμογή ενός χρόνου σε μικρές περιοχές του δέρματος, μακροχρόνια θεραπεία απαγορεύεται. Το όριο ηλικίας είναι 6 μήνες από την ηλικία των Uniderm χορηγούνται σε παιδιά.\nΤο εργαλείο χρησιμοποιείται μόνο εξωτερικά. Χρησιμεύει ως συμπτωματική θεραπεία και δεν αποκλείει περαιτέρω επηρεάζει τις αιτίες της παθολογίας (π.χ., δράση των αλλεργιογόνων). Η προσβεβλημένη περιοχή με ένα λεπτό στρώμα της κρέμας, αριθμός αιτήσεων μία φορά / ημέρα. Η διάρκεια της αποτελεσματικότητας. Δεν συνιστάται η χρήση κορτικοστεροειδών περισσότερο από 10-14 ημέρες, άλλως πιθανές «σύνδρομο του ενός Ricochet» (ερυθρότητα και αυξημένη φλεγμονή του δέρματος). Η ψωρίαση, η θεραπεία λύκος είναι δυνατόν μέσα σε λίγους μήνες, αλλά μόνο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού.\nΚατά μακρά εφαρμογή σε υψηλές δόσεις υπάρχει κίνδυνος συστημικών επιδράσεων. Η υπερδοσολογία μπορεί να συμβεί αυτά τα σημάδια:\nΕίναι η σταδιακή κατάργηση των Uniderm εκτελείται παράλληλα συμπτωματική θεραπεία, όπως διορθώθηκε ισορροπία των ηλεκτρολυτών. Με μεγάλη προσοχή η θεραπεία στο πρόσωπο – ο κίνδυνος της συστηματικής απορρόφησης παραπάνω. Επίσης προσοχή πρέπει να αντιμετωπίζονται, αν μια ασθένεια του δέρματος εφαρμόζεται σε χώρους όπου υπάρχουν φυσικές πτυχές του δέρματος. Δεν συνιστάται η εφαρμογή Uniderm σε μεγάλες περιοχές, σύμφωνα με στενό ρουχισμό. Στα παιδιά η τιμή δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 5 ημέρες, η ελάχιστη δόση.\nΚατά τη διάρκεια της θεραπείας με τοπική κορτικοστεροειδή ανάπτυξη συχνά παρενέργειες. Μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα, εξανθήματα, ερεθισμός, κνησμός, αίσθημα καύσου που είναι συμπτώματα δυσανεξίας, αλλεργική αντίδραση s στην αλοιφή.\nΗ κατάχρηση στο πρόσωπο μπορεί να αναπτυχθεί θυλακίτιδα -. Φλεγμονή των θυλάκων των τριχών\nΩς παρενέργεια υπάρχει ο κίνδυνος της ανάπτυξης της ακμής, ατροφική διαδικασίες και διαβροχή του δέρματος σε παιδιά είναι συχνά μια κνησμός. Μερικοί άνθρωποι έχουν τεντώματος δέρματος – ραβδώσεις, εμφανίζεται περιστοματική δερματίτιδα\nΠώς να αντικαταστήσει τους ομολόγους Uniderm\nΥπάρχουν ανάλογα αλοιφή δομή Uniderm, τα οποία περιέχουν επίσης mometasone, και άλλες αλοιφές από την ομάδα των κορτικοστεροειδών:\nΤο φάρμακο Σύνθεση Τιμή, RUB Mometasone Mometasone 210 Elokom-Mometasone, σαλικυλικό οξύ 380 ΜοπιεΙ-Mometasone, σαλικυλικό οξύ mometasone Silcare 510 150 170 Akriderm Βηταμεθαζόνη υδροκορτιζόνη υδροκορτιζόνη 70\nΠληροφορίες για την αλληλεπίδραση και την αμοιβαία επιρροή Underme και το αλκοόλ δεν εκπροσωπούνται. Η αλοιφή συνταγογραφείται ταυτόχρονα με αντι-φλεγμονώδεις και αντιβακτηριακή μέσω εξωτερικών λειτουργίας, παρατηρήθηκε η αποτελεσματικότητα μείωσης. Αλλά αντιπηκτικά και κορτικοστεροειδή μαζί δεν συνιστάται – αυξάνει τον κίνδυνο αιμορραγίας και άλλες παρενέργειες των αντιπηκτικών\nPrevious ArticleTornado – σχόλια, τιμή, πού να αγοράσουν, τζελ\nNext ArticleValgomed – τιμή, απόψεις, πού να αγοράσουν, το πρωτότυπο, πόσο είναι το κόστος


Στην εποχή της μάσκας – ΜΑΧΗΤΗΣ\nΣτην εποχή της μάσκας\nΖούμε μια ακόμη περίοδο συνωμοσιολογίας. «Πρέπει να χρησιμοποιούμε τη μάσκα ή πρόκειται για έναν επιπρόσθετο περιορισμό των ελευθεριών μας;», «Να κλειστώ σπίτι ή να συνεχίσω τη ζωή μου όπως και πριν»;\nΑναρίθμητα ερωτήματα ταλανίζουν, όχι μονάχα τον Έλληνα, μα και ολόκληρη την ανθρωπότητα.\nΌλες αυτές τις μέρες, του πρόσφατου άτυπου lockdown, πρόσεξα, για άλλη μια φορά, τις διαφορές ανάμεσα στους ανθρώπους: το χαμογελαστό αγόρι του delivery με την κατεβασμένη μάσκα στο πιγούνι και τη βεβαιότητα για το άτρωτο της νεότητας, την κυρία στο φούρνο που εξυπηρετεί χωρίς μάσκα γεμάτη ιδρώτα, το κορίτσι του super-market με την πάνινη μάσκα κολλημένη πάνω της και τη μύτη της έξω από αυτήν για να κλέψει μερικές καθαρές ανάσες, τον κύριο στο μανάβικο με τη δική του μάσκα -σε ετοιμότητα ελέγχου- να κρέμεται από το ένα αυτί…\nΠαλεύουμε όλοι… ρισκάρουμε καθημερινά τη ζωή τη δική μας και του διπλανού, από μια απειλή υπαρκτή αλλά ακατανόητη. Δε φοράμε τη μάσκα από σεβασμό και επίγνωση της αναγκαιότητας αλλά από φόβο μήπως γίνουμε αντιληπτοί από το κράτος/τιμωρό.\nΚάποιες φορές, παρακολουθώντας μια σειρά στο Netflix, «χαζεύω» την κανονικότητά τους και αναρωτιέμαι: «να, αν τώρα είχαν τον κορονοϊό, όλοι αυτοί, θα φορούσανε μάσκες». Είναι σα να οι μάσκες και το αντισηπτικό έγιναν πια η κανονικότητα, ο τρόπος ζωής, η ρουτίνα.\nΝαι, συχνά, αισθάνομαι πως το κράτος με εμπαίζει. Πριν από λίγους μήνες, οι ζωές είχαν μεγαλύτερη αξία από την οικονομία. Τώρα πια, φαίνεται οι όροι να αντιστράφηκαν και ο τουρισμός, η οικονομία, η εργασία να αποκτούν ένα άλλο νόημα, πιο σημαντικό.\nΚαμιά εξήγηση, όμως, προς τον πολίτη για αυτήν τη μεταστροφή. Μια μεταστροφή, που άρχισε να κάνει τον πολίτη πιο δύσπιστο και να αντιδρά στις αποφάσεις, που λαμβάνονται ερήμην του. Κι αυτό γιατί η κυβέρνηση δεν επιζητά τη συμμετοχικότητα του πολίτη στις μεγάλες αποφάσεις αλλά τη δημιουργία μιας ψευδαίσθησης διαφάνειας και συμμετοχικότητας.\nΝαι, η μάσκα σώζει ζωές. Όμως, πόσο κοστίζει μια μάσκα; Πόσο κόστιζε την εποχή του lockdown; Υπήρχαν, άραγε, διαθέσιμες μάσκες στα φαρμακεία και στα super-market; Με θυμάμαι τον Μάρτιο και τον Απρίλιο να πλένω τις λιγοστές μάσκες μου (μιας χρήσης) με οινόπνευμα γιατί ήταν απολύτως απαραίτητες για τη δουλειά μου. Με θυμάμαι να γυρνώ στα φαρμακεία και να αγοράζω τη μάσκα 1,20 ευρώ (!).\nΣήμερα, αγοράζω τις ίδιες μάσκες από 12 έως 30 ευρώ ανά 50 τεμάχια. Κι αν εφάρμοζα τα όσα λένε οι ειδικοί επακριβώς, δε θα μου έφτανε ένα κουτί την εβδομάδα.\nΠου βρίσκεται το κράτος σε όλα αυτά; Πώς θα ανταπεξέλθει η σύγχρονη ελληνική οικογένεια; Πώς θα προστατέψει ο Έλληνας τον εαυτό του και τους γύρω του;\nΥποστηρίζω, λοιπόν, τη χρήση της μάσκας, αλλά, ταυτόχρονα, απαιτώ τη δωρεάν διάθεση για όλους. Όταν το κράτος επιβάλλει πρόστιμο για τη μη χρήση μάσκας, είναι υποχρεωμένο να φροντίζει να προμηθεύει τους πολίτες με μάσκες.\nΑυτός ο ιός έχει αλλάξει τη ζωή και την καθημερινότητά μας. Εναποθέτουμε τις ελπίδες μας στην επιστημονική κοινότητα για τη γρήγορη εύρεση μιας λύσης. Έως τότε, προσαρμοζόμαστε δημιουργικά με όλες μας τις δυνάμεις.\nΗ απρόσωπη μάσκα, της δυσφορίας και της ανελευθερίας, μπορεί να γίνει το μέσο για μια κοινωνία πιο αλληλέγγυα και ανθρώπινη. Μπορεί να γίνει ο τρόπος να φροντίσω τον άλλον, με εμπιστοσύνη πως κι αυτός θα νοιαστεί για μένα και για την υγεία μου.\nΕίναι μια άλλη ζώνη ασφαλείας, ένα μάθημα σεβασμού για τα παιδιά μου, είναι το όχημα που θα με οδηγήσει στο αύριο.


Τα ζώδια σήμερα 25/6/2016 | Newspepper\nΤα ζώδια σήμερα 25/6/2016\nΟι φίλοι έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο σήμερα, θα μας ξεσηκώσουν, θα μας παρασύρουν, θα μας γεμίσουν από όμορφα συναισθήματα. Υπάρχει κάτι καλύτερο από αυτό;;;\nΝα βγείτε έξω να βολτάρετε, να πάτε στα μαγαζιά, σε ένα ωραίο bistro, πόσο τα λατρεύω.. να απολαύσετε το δροσερό το αεράκι, τη μυρωδιά της βροχής που έρχεται.. πόσο ρομαντική είναι μια καλοκαιρινή μπόρα;;;\nΚαι η θάλασσα φαντάζει όνειρο.. άλλη φάση.. Το λατρεμένο της γαλάζιο.. Σήμερα τη βρίσκω μπλε σκούρα, γκριζάρει πού και πού, αγριεμένη σίγουρα.. ο αέρας τη πηγαίνει πέρα δώθε.. Είναι όμως όμορφη.. Κρύβει απίστευτη μαγεία.. Σε όλες της τις μορφές..\nΣήμερα γλυκά μου από το πρωί μουτράκια και μέχρι αργά το βράδυ. Άχνα δε θα βγάζετε, λέξη που λένε, γιατί μάλλιασε η γλώσσα σας τις προηγούμενες τις ημέρες και όποιος κατάλαβε-κατάλαβε! Κλειδαμπαρώνεστε στο δωμάτιό σας, ή αποφεύγετε τις παρέες και το πολύ τον κόσμο και μένετε μόνοι με συντροφιά τις σκέψεις σας.. Βρήκατε τη μέρα και εσείς!\nΜέρα που θα είστε με φίλους, παρέες, από εδώ και εκεί και μέσα στα χαμόγελα. Σχέδια κάνετε, δε ξέρω για τον καιρό, είστε και λίγο «πού να τρέχουμε τώρα».. πάντως μόνοι δε θα μείνετε ούτε λεπτό. Μη γκρινιάξετε αν αλλάξουν τα πλάνα, σημασία έχει οι άνθρωποι που είναι μέσα στη ζωή σας τον καιρό αυτό. Υπάρχει λόγος.. δώστε σημασία στα σημάδια.\nΜια πρόταση για να πάτε κάπου ωραία θα έχετε, αλλά εσείς για κάποιο λόγο δε θα ξετρελαθείτε και τόσο με την ιδέα. Να ξεχάσετε τις κόνξες και το θέατρο του παραλόγου και να ακολουθήσετε γιατί πρώτον δε γίνεται συνέχεια σας κάνουν τα χατίρια και δεύτερον καιρός να παίξετε μπάλα και λίγο στο άγνωστο. Τα άστρα σας κρύβουν μια έκπληξη!\nΣήμερα πρέπει να κάνετε κάτι το διαφορετικό. Να ξεπεράσετε τον εαυτό σας, να κλειδώσετε τις παράξενες τις διαθέσεις σας στη ντουλάπα και να εξαφανιστείτε. Ένα μικρό ταξιδάκι θα σας ανανεώσει στα σίγουρα, ακόμα και οι βόλτες στα μαγαζιά και καφεδάκι κάπου, παραλιακά ας πούμε.. Αλλάξτε παραστάσεις και μη βασανίζετε τον εαυτό σας με σκέψεις απαισιόδοξες. Αλλιώς εργασία και χαρά!\nΤο μυαλό σας σήμερα ταξιδεύει σε μια ψυχή που σας λείπει τόσο πολύ. Λίγο ο καιρός, μπορεί να πέσετε και πάνω σε κάτι, το παρελθόν είναι αναπόσπαστο κομμάτι του εαυτού σας. Να το αποφύγετε όλο αυτό, αν υπάρχει ένας άλλος άνθρωπος στη ζωή σας, να δώσετε την ευκαιρία, γιατί σίγουρα θα έχει να σας προσφέρει όσα αποζητάτε καιρό τώρα. Ότι και να σας λέω.. η καρδιά παίζει μπάλα σήμερα..\nΜια ψυχή σήμερα δε θα σας αφήσει σε ησυχία. Μια πρόταση θα σας κάνει, θα επιμείνει, θα έρθει ακόμα να σας πάρει και από το σπίτι, πάντως η μέρα κρύβει ευχάριστες εκπλήξεις πολύ, κυρίως στον ερωτικό το τομέα. Αν σας το δίνουν, να το αρπάξετε και να το πάρετε.. το συναίσθημα εννοώ.. και μην αφήνετε ευκαιρίες να πάνε χαμένες. Ερωτοτροπήστε ελεύθερα.. δεν έχετε άλλη επιλογή!\nΗ αλήθεια είναι πως δεν έχετε όρεξη να κάνετε τίποτα. Ούτε να καθαρίσετε το σπίτι σας, ούτε να δουλέψετε, ούτε να βγείτε έξω, βασικά θέλετε να αράξετε στο καναπέ και να λιώσετε στον ύπνο ή στα χάδια. Εσείς διαλέγετε. Πάντως ότι δουλειές έχετε κανονίσει για σήμερα, θα τις πάτε από Δευτέρα και οι ρυθμοί σας θα είναι σε εντελώς ζεν κατάσταση. Χρειάζεται και αυτό πού και πού..\nΩχ τι μέρα σας ξημέρωσε! Αγρίμι θα είστε και λίγα λέω! Υπάρχει ένα άτομο που σας έχει βγάλει πολύ πάθος. Ερωτικό το θέμα, αλλά δε σας βαστάει τίποτα και το πώς θα πράξετε κανείς ακόμα δε το ξέρει! Φλέγεστε κανονικά, για εκείνο το φιλί, για εκείνο το χάδι, για εκείνη τη ματιά. Άντε κυνηγήστε το θήραμά σας, θα το βρείτε άκρως απολαυστικό και πολύ φανταστικό..! Λέτε;;;\nΔιανύετε όμορφες μέρες κυρίως για το ψυχικό σας τον κόσμο και σήμερα καλά θα κάνετε να βρεθείτε με το φιλαράκι σας, εκείνο που εμπιστεύεστε περισσότερο και να βγάλετε τα εσώψυχά σας. Ναι να τα πείτε όλα, γιατί έχετε ανάγκη και να σας ακούσουν, αλλά και να ακούσετε μια άλλη γνώμη. Τώρα που γνωρίζετε τη πραγματικότητα δεν έχετε κάτι να φοβηθείτε!\nΤο σύμπαν σας κρύβει μια πολύ ευχάριστη έκπληξη. Ρομαντική, ερωτική, μοναδική και αξεπέραστη. Να προσμένετε εκείνο το θαύμα. Μια πρόταση, μια συνάντηση, ένα σημάδι, πάντως αλλιώς ξεκινάει η ημέρα σας και αλλιώς θα καταλήξει. Τι να πω; Να μη μείνετε σπίτι; Να βγείτε έξω και ότι προκύψει; Να είστε on line; Να το αφήσετε στο κάρμα;;; Όπως νιώθετε, έτσι να πράξετε..\nΤο φόντο επιβάλλεται να είναι μπλε, συνεπώς σήμερα να τη βγάλετε στη θάλασσα, έτσι για το ψυχολογικό και για να αυτοθεραπευτείτε! Φροντίστε να βρίσκεστε σε ήρεμο περιβάλλον, με λίγους και καλούς φίλους. Έχετε ανάγκη από relax.. να σας πω και το νέο;;; Σήμερα γιορτάζει ο Έρωτας.. σας λέει κάτι αυτό;;; Εντάξει μπορείτε να γυρίσετε πλευρό τώρα.. Απολαύστε τις μέρες αυτές.. κανείς δε θα σας αντισταθεί..\nΣήμερα να κάνετε ότι σας αρέσει. Σίγουρα θα αλλάξετε τα πλάνα, θα προκαλέσετε μερικά εγκεφαλικά, αλλά προτεραιότητα έχει η ψυχαγωγία του εαυτού σας. Μέσα στα χαμόγελα και τη τρελή τη χαρά, θα ακολουθήσετε τη καρδιά σας και ότι προκύψει. Το νου σας, μπορεί να σας κατασκοπεύουν και να εκτεθείτε. Να είστε φρόνιμοι μπροστά στο κόσμο.. άτακτοι πίσω από τις κουρτίνες..\nΠροηγούμενο άρθροΠαγκόσμιο τεχνικής κολύμβησης: Ένα χρυσό και δύο χάλκινα μετάλλια για την Ελλάδα\nΕπόμενο άρθροΤο μυστικό σχέδιο Σόιμπλε για την αντιμετώπιση του Brexit


Αμμάν Ιορδανία (ΑΞΙΟΘΕΑΤΑ) - Diary on the Road\nΑμμάν Ιορδανία (ΑΞΙΟΘΕΑΤΑ)\nnoni 2 έτη ago leave a comment3424 views\nΤο Αμμάν είναι η πρωτεύουσα της Ιορδανίας. Αρχικά κτίστηκε πάνω σε 7 λόφους. Με τον καιρό όμως και με την αύξηση του πληθυσμού εξαπλώθηκε και σε άλλους λόφους. Πριν τον Ισλαμισμό το Αμμάν ονομαζόταν Φιλαδέλφεια. Το 1300 μ. Χ ένας μεγάλος σεισμός έριξε όλη την πόλη. Το 19οαιώνα και ενώ η Ιορδανία ήταν κάτω από την Οθωμανική κατοχή, η Ιορδανία ήταν ενδιάμεσος σταθμός της σιδηροδρομικής διαδρομής Μεδίνας – Δαμασκού.\nΣήμερα το Αμμάν είναι μια νεόκτιστη πόλη. Η σύγχρονη πλευρά της με τους ουρανοξύστες και τα μεγάλα εμπορικά κέντρα βρίσκεται στην δυτική πλευρά της ενώ στην ανατολική πλευρά της βρίσκεται η παλιά πόλη με τον ανατολίτικο χαρακτήρα της !\nΑξιοθέατα στο Αμμάν:\nΡωμαϊκό Θέατρο του Αμμάν:\nΤο Ρωμαϊκό θέατρο κτίστηκε κατά τη διάρκεια της βασιλείας του Ρωμαίου Αυτοκράτορα Πίου (138-161 μ.Χ.). Έχει χωρητικότητα 6000 ατόμων και εξακολουθεί να χρησιμοποιείται για αθλητικές και πολιτιστικές εκδηλώσεις.\nΑκρόπολη(Jabal al-Qal’a) (CITADEL)\nΣτην Ακρόπολη του Αμμάν, η οποία βρίσκεται στο κέντρο της πόλης, υπάρχουν μνημεία ρωμαϊκής, βυζαντινής και ισλαμικής προέλευσης. Θα δείτε το ναό του Ηρακλή από τη ρωμαϊκή εποχή, και το Παλάτι Ummayad, το οποίο προσφέρει μια εκπληκτική θέα της πόλης.\nΤο τζαμί κτίστηκε μεταξύ 1982 -1986. Καλύπτεται από έναν γαλάζιο τρούλο και έχει χωρητικότητα 3000 ατόμων.\nΗ παραδοσιακή αγορά του Αμμάν\nΧρειάζεστε αρκετό χρόνο αφού μία βόλτα σε μία ανατολίτικη αγορά σημαίνει πολλά παζάρια. Δεν υπάρχει κλειστή αγορά και αρκετά από τα μαγαζιά μένουν ανοικτά μέχρι τις 10 – 11 το βράδυ. Τα μαγαζιά είναι τοποθετημένα ανάλογα με τα προϊόντα που πουλούν οπόταν εάν δείτε ότι δεν είστε σε γειτονιά με προϊόντα που θέλετε να αγοράσετε πρέπει να προχωρήσετε μέχρι να βρείτε τα μαγαζιά με τα προϊόντα που σας ενδιαφέρουν.\nΣτεγάζεται στην Ακρόπολη του Αμμάν. Στεγάζει αρχαιολογικά ευρήματα από όλη τη χώρα.\nΒρίσκεται στην δυτική πτέρυγα του του Ρωμαϊκού θέατρου. Κατά την επίσκεψή σας θα θαυμάσετε παραδοσιακές φορεσιές από διάφορες περιοχές, μουσικά όργανα, τέντα ερήμου από μαλλί κατσίκας και πολλά άλλα ενδιαφέροντα εκθέματα και στεγάζει εκθέματα από την καθημερινή ζωή κατά το 19ο και 20 αιώνα, όπως παραδοσιακές φορεσιές από διάφορες περιοχές, συλλογή από μουσικά όργανα, υφαντά κιλίμια, τέντα ερήμου από μαλλί κατσίκας κ.α.\nΓια “Σαφάρι” στην έρημο Wadi Rum Ιορδανίας


Τηλεργασία, επέκταση χρήσης μάσκας, κλειστά δημοτικά - Επιστρέφουν οι περιορισμοί στην Ευρώπη | Liberal.gr\nΤετάρτη 8 Δεκεμβρίου 2021, 23:21\nΣε σκληρότερη γραμμή για την αντιμετώπιση της πανδημίας του κορονοϊού προχωρά η Ευρώπη. Κλείσιμο σχολείων, τηλεργασία και περιορισμό της νυχτερινής ζωής ανακοίνωσε η Δανία. Διεύρυνση της υποχρεωτικότητας στη χρήση μάσκας και άλλα υγειονομικά μέτρα εξήγγειλε η Βρετανία.\nΕίσοδος στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς μόνο με «πράσινο πάσο» επιτρέπεται στην Ιταλία. Την ίδια ώρα, η περιφέρεια του Παρισιού ενεργοποίησε σχέδιο έκτακτης ανάγκης στα νοσοκομεία.\nΟι ευρωπαϊκές κυβερνήσεις πατούν «γκάζι» για να αντιμετωπίσουν τις παραλλαγές Όμικρον και Δέλτα και να υποδεχτούν τις γιορτές με μεγαλύτερη ασφάλεια.\nΧαρακτηριστική της πίεσης που δέχονται οι υγειονομικές αρχές είναι η κίνηση της περιφέρειας Ιλ ντε Φρανς της Γαλλίας, η οποία ανακοίνωσε την Τετάρτη πως όλα τα νοσοκομεία της ενεργοποιούν σχέδιο έκτακτης ανάγκης, λόγω της μεγάλης πίεσης που δέχονται με την Covid-19.\nΤην ίδια ώρα, δυσάρεστη «έκπληξη» περίμενε τους Δανούς. Κλείσιμο σχολείων, περιορισμός της νυχτερινής ζωής, γενίκευση της τηλεργασίας: Η πρωθυπουργός της χώρας ανακοίνωσε μέτρα για να αντιμετωπίσει το νέο κύμα του κορονοϊού.\nΗ Δανία μετρά 577 επιβεβαιώμενα κρούσματα της παραλλαγής Όμικρον, η οποία καταγράφηκε για πρώτη φορά στο έδαφός της την 22α Νοεμβρίου.\nΚάλεσμα σε τηλεργασία\nΣτη Βρετανία, ο πρωθυπουργός, Μπόρις Τζόνσον, ανακοίνωσε σειρά νέων περιορισμών λόγω της ταχέως διαδεδομένης παραλλαγής Όμικρον.\nΑπό την επόμενη εβδομάδα θα απαιτείται απόδειξη εμβολιασμού ή αρνητικό τεστ COVID-19 για την είσοδο σε νυχτερινά κέντρα και μεγάλους χώρους, ενώ οι μάσκες θα είναι υποχρεωτικές στους περισσότερους εσωτερικούς χώρους. Επίσης, οι Βρετανοί θα κληθούν να εργαστούν από το σπίτι, αν είναι εφικτό, από την επόμενη εβδομάδα.\nΣούπερ πράσινο πάσο και τσουχτερά πρόστιμα\nΣε ακόμα πιο σκληρή γραμμή η Ιταλία, όπου εδώ και δύο μέρες βρίσκεται σε εφαρμογή το «σούπερ πάσο», χωρίς το οποίο δεν επιτρέπεται η είσοδος στα μέσα μεταφοράς και στους χώρους εργασίας.\nΜέχρι στιγμής έχουν γίνει πάνω από 200.000 έλεγχοι και έχουν επιβληθεί σχεδόν δύο χιλιάδες πρόστιμα, τα οποία, σύμφωνα με τις νέες αποφάσεις, κυμαίνονται από 400 μέχρι 1.000 ευρώ.\nΕίναι άραγε αιτιολογημένη η κινητικότητα των Ευρωπαίων; Μια ιδιαίτερα ανησυχητική δήλωση για την πορεία της Όμικρον στο Ηνωμένο Βασίλειο έκανε ο καθηγητής Νιλ Φέργκιουσον, σημειώνοντας ότι η εξάπλωση της νέας παραλλαγής του κοροναϊού εμφανίζεται να διπλασιάζεται κάθε δύο με τρεις ημέρες. Ακόμη, πρόσθεσε ότι ενδέχεται ως αποτέλεσμα αυτής της εξέλιξης, να κριθεί απαραίτητη η επιβολή νέων lockdown.\nΣε κάθε περίπτωση, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι είναι πρόωρο να εξαχθούν συμπεράσματα, κάτι που επισήμανε και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, κάνοντας την Τετάρτη λόγο, αναφερόμενος στην Όμικρον για πιο μεταδοτική παραλλαγή, αλλά με ηπιότερα συμπτώματα.


Η προσευχή ενός άθεου | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\n09.08.2014 • 12:49\nΤο πρόβλημα δεν είναι ότι ο κ. Τσίπρας επισκέφθηκε το Αγιον Ορος. Το πρόβλημα είναι ότι ο κ. Αμανατίδης, υπεύθυνος Θρησκευμάτων του ΣΥΡΙΖΑ, προ ολίγων μόνον μηνών είχε διαβεβαιώσει το κοινό του ότι ο κ. Τσίπρας είναι «άθεος», προφανώς για να διασκεδάσει τις όποιες ανησυχίες για απόκλιση από τις απόλυτες προοδευτικές συντεταγμένες, ανάμεσα στις οποίες περιλαμβάνεται και η αθεΐα. Η αλήθεια είναι πως, απ’ ό,τι φαίνεται, ο κ. Τσίπρας δεν έχει δηλώσει ποτέ «άθεος». Τον έχω ακούσει σε τηλεοπτικό κανάλι να λέει ότι δεν πιστεύει και ότι δεν είναι θρησκευόμενος, τη λέξη άθεος όμως δεν την έχει εκστομίσει ποτέ, ίσως από συστολή, ίσως από πολιτική πρόνοια. Πάντως, η όλη στάση του το μόνο που σε κάνει να σκεφτείς είναι ότι η επίσκεψή του στο Αγιον Ορος είναι τουλάχιστον καιροσκοπική και η διάθεσή του να μείνει μόνος με την εικόνα του «Αξιον Εστί» ήταν σκηνοθετημένη, κοινώς υποκριτική. Μπορεί και να μην είναι έτσι. Μπορεί ο άνθρωπος, προσμένοντας το θαύμα της πρωθυπουργίας του, της κατάργησης των οικονομικών εξαρτήσεων της χώρας εν μια νυκτί, να θέλησε να συνομιλήσει με κάποια υπέρτατη δύναμη με την οποία, πιστεύεις δεν πιστεύεις, καλόν είναι να μην την αγνοείς στους υπολογισμούς σου. Θέλω να πω, το θέμα δεν είναι μόνον ψηφοθηρικό. Το ζήτημα είναι πάντως προβληματικό ούτως ή άλλως και έχει να κάνει με τις πνευματικές καταβολές μιας ελληνικής Αριστεράς η οποία εξακολουθεί να πολιτεύεται στον 21ο αιώνα με τις βεβαιότητες των περασμένων και των προπερασμένων αιώνων.\nΟπως έλεγε ο Ράσελ, όποιος δηλώνει ότι δεν πιστεύει δεν διαφέρει σε τίποτε από αυτόν που δηλώνει ότι πιστεύει. Και οι δύο πιστεύουν σε κάτι, δεν αμφιβάλλουν, άρα εκχωρούν τα δικαιώματα της σκέψης τους. Πόσο καλύτερα μπορείς να περιγράψεις αυτήν τη «ριζοσπαστική» Αριστερά της οποίας η ιδεολογία, επειδή ακριβώς στηρίζεται στην πίστη, ψάχνει τρόπους για να συνδυάσει την ορθοδοξία και τον μαρξισμό, την υπόσχεση του επί Γης παραδείσου με την υπόσχεση του επέκεινα; Ετσι, είτε υπάρχει είτε δεν υπάρχει ο Υψιστος, αυτοί κερδισμένοι είναι, όπως ο Τσάβες που αγιοποιήθηκε. Πέραν τούτου βέβαια υπάρχει και το Αγιον Ορος, μια μοναδική πραγματικότητα, με βαθιές ιστορικές καταβολές και το περίφημο άβατο, το οποίο καλόν θα ήτο να το αφήσουν ήσυχο, διότι και ο πολιτισμικός σχετικισμός έχει τα όριά του.


Το «ορφανό της Συρίας» που δεν ήταν... ορφανό - Aftodioikisi.gr\n18 Ιανουαρίου 2014 - 19:57\nΤο «ορφανό της Συρίας» που δεν ήταν… ορφανό\nΤο γύρο του διαδικτύου έκανε μια φωτογραφία προκαλώντας αίσθηση σε όλα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Η φωτογραφία απεικόνιζε ένα ορφανό του εμφυλίου της Συρίας να κοιμάται ανάμεσα στους αυτοσχέδιους τάφους των νεκρών γονιών του. Ωστόσο, ο νέος «θησαυρός» των κοινωνικών media αποδείχτηκε άνθρακες.\nΌπως ήταν αναμενόμενο, η φωτογραφία διαδόθηκε τόσο γρήγορα, χωρίς ωστόσο κανένας να διασταυρώσει τις πληροφορίες που έδινε η φωτογραφία.\nΌπως αποδείχτηκε στη συνέχεια η φωτογραφία ήταν προϊόν photoshop, μέρος ενός γενικότερου φωτογραφικού project και το ορφανό της Συρίας δεν ήταν άλλος από τον ανιψιό του φωτογράφου και οι τάφοι δεν ήταν τίποτα άλλο από σωρούς από πέτρες.\nΜάλιστα, ο ανιψιός φαίνεται στην επόμενη φωτογραφία να γελά ανάμεσα στους υποτιθέμενους δύο τάφους και να κάνει το σήμα της νίκης.\nΟ φωτογράφος Αμπντούλ Αζίζ αλ Οταίμπι δήλωσε εξοργισμένος για τη «διαστρέβλωση» της φωτογραφίας του, ενώ τόνισε πως ο ίδιος είχε τονίσει στο Facebook, όταν ανήρτησε τις φωτογραφίες ότι πρόκειται για project και πως οι φωτογραφίες στην πραγματικότητα έχουν τραβηχτεί στη Σαουδική Αραβία.\nΚαι δήλωσε: «Κάθε καλλιτέχνης έχει ιδέες στο μυαλό του. Έτσι κι εγώ είχα την ιδέα να κάνω ένα έργο που θα καταδεικνύει πώς η αγάπη ενός παιδιού για τους γονείς του είναι αναντικατάστατη. Αυτή η αγάπη δεν μπορεί να υποκατασταθεί από οτιδήποτε ή οποιονδήποτε άλλον, ακόμα και αν οι γονείς είναι νεκροί.»\nΑΠΑΤΗ, ΠΟΛΕΜΟΣ, ΣΥΡΙΑ, ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ\n19 Ιανουαρίου 2022 - 11:21\nΑχαΐα: Επιτήδειοι άρπαξαν 60.000 ευρώ από φαρμακοποιό!


Ξενάγηση στα αρχαία μονοπάτια της Κύθνου | Unlimited Adrenaline\nΤα Αρχαία Μονοπάτια της Κύθνου σας ταξιδεύουν στο χρόνο και στην Ιστορία του νησιού και προσφέρουν μοναδικές εμπειρίες στις διακοπές σας. Περπατώντας το μονοπάτι από την παραλία της Επισκοπής έως την παραλία της Απόκρουσης συναντάμε την σημαντικότερη θέση των ιστορικών χρόνων, το Βρυόκαστρο ή Ριγόκαστρο. Βρυόκαστρο ονομάζεται σήμερα η Αρχαία πρωτεύουσα του νησιού, η ομώνυμη σύμφωνα με τις αρχαίες πηγές Κύθνος.\nΤο μονοπάτι είναι βατό και αρκετά δημοφιλές για περιπατητικές εκδρομές και πεζοπορία στην Κύθνο. Διασχίζοντας το βουνό έχετε μοναδική θέα στο Αιγαίο και στην ομορφότερη παραλία των Κυκλάδων, την Κολώνα. Επίσης το βουνό διαθέτει πλούσια χλωρίδα και ποικιλία βοτάνων.\nΤο μονοπάτι ξεκινά από μια περιοχή με ιδιαίτερο αρχαιολογικό ενδιαφέρον στην Κύθνο, εκεί όπου ξεκινούσε το αρχαίο υδραγωγείο που είχαν φτιάξει οι κάτοικοι του νησιού.\nΣυνεχίζουμε την πεζοπορία ανηφορίζοντας προς την κορυφή του λόφου και διασχίζουμε μια περιοχή πλούσια σε φασκόμηλα και θυμάρια. Έπειτα φτάνουμε στην κορυφή του λόφου όπου βρίσκεται η θέση της αρχαίας ακρόπολης όπου φαίνονται έντονα τα σημάδια των αρχαίων κτηρίων της Κύθνου συνυπάρχοντας αρμονικά με τα πέτρινα σπίτια των αγροτών του περασμένου αιώνα.\nΤο μονοπάτι συνεχίζει νότια όπου φτάνει έως το αρχαίο λιμάνι κυκλώνοντας ουσιαστικά το ακρωτήρι το οποίο καταλήγει στην παραλία της Απόκρουσης. Η Απόκρουση είναι η μεγαλύτερη, από τις πιο όμορφες και πιο προστατευμένες από τον αέρα παραλία της Κύθνου με τα μεγαλύτερα και παλιότερα αλμυρίκια της Κύθνου.\nΣτην παραλία της Απόκρουσης υπάρχει η δυνατότητα για κολύμπι και για κάποια επιπλέον δραστηριότητα έπειτα από συνεννόηση. Κατά την επιστροφή μας ακολουθούμε ένα σύντομο και όμορφο μονοπάτι στο οποίο μπορούμε να δούμε και να μυρίσουμε τα περισσότερα βότανα του νησιού.\nΜήκος διαδρομής: 8χλμ\nΒασική τιμή: 40€ ανά άτομο


Eagleton Πρόγραμμα για τη Μετανάστευση και την δημοκρατία - Προσωπικό και πέρα\nΠροσωπικό και πέρα\nYael Bromberg | Νομικών Θεμάτων Αναπληρωτής Πρόγραμμα\n16 του Νοεμβρίου 2011 - κανένα σχόλιο. Αναρτήθηκε από kaizora σε προσωπικό και πέρα .\nYael Bromberg είναι Νομικό Συνεργάτης Προγράμματος Υποθέσεων Ιθαγένεια-Rutgers, μια πρωτοβουλία του Προγράμματος για τη μετανάστευση και τη δημοκρατία. Είναι New Jersey-raise απόφοιτος του Rutgers School of Law-Newark και Douglass College. Ειδικεύεται στο δημόσιο δίκαιο ενδιαφέροντος, με έμφαση στις επιπτώσεις της ασκήσεως της προσφυγής, της έρευνας και της υπεράσπισης. Ήταν μια Ella Baker συνεργάτης με το Κέντρο για τα Συνταγματικά Δικαιώματα? Ένα Kinoy / Stavis Δημόσια Fellow τόκοι με το Rutgers Συνταγματικό Κλινική Litigation? Ένα καλοκαίρι παρέα με ένα κορυφαίο πολιτικά δικαιώματα και την απασχόληση δικηγορικό γραφείο? Και μια δικαστική extern με τον αξιότιμο Ronald L. Ellis, USMJ για τις Ηνωμένες Πολιτείες Επαρχιακό Δικαστήριο της Νότιας Περιφέρειας της Νέας Υόρκης. Επί του παρόντος, Bromberg είναι ένας δικαστικός υπάλληλος νόμου για το Αξιότιμο Dickinson Richards Debevoise, USDJ για τις Ηνωμένες Πολιτείες Επαρχιακό Δικαστήριο στην περιοχή του New Jersey. Πριν από τη γραμματεία της, Bromberg υπηρέτησε για το Δίκαιο και την Πολιτική Επιτροπή του Συνασπισμού Πράξη DREAM NJ, και σε μια οργάνωση, πολιτική ανάπτυξης, καθώς και την ικανότητα δικαίου με διάφορες βάσης και εκλογικές προσπάθειες σε τοπικό επίπεδο, statewide, και σε εθνικό επίπεδο.\nCollege: Σχολή Διοίκησης και Εργασιακών Σχέσεων, Πανεπιστήμιο Rutgers\nΒαθμός: Masters of Εργασίας και τις εργασιακές σχέσεις\nΤρέχουσα πόλη: Edison, Νιού Τζέρσεϊ\nHometown: Chandigarh, Ινδία\nΕνδιαφέροντα: Μετανάστευση, Ποικιλότητα, Ανθρώπινου Δυναμικού και Εργασιακών Σχέσεων, Ασφάλισης Υγείας.\nΤρέχουσα Τίτλος: Αποζημίωση Αναλυτής, Οργανισμός Λιμένος της Νέας Υόρκης και Νιού Τζέρσεϊ\nΠροσωπικά Σύνδεση με τη μετανάστευση: το σύνολο της άμεσης οικογένειάς μου δεν ζει στην πατρίδα μου, δηλαδή την Ινδία πια. Η αδελφή μου έχει ενταχθεί στο Νιού Τζέρσεϊ και είναι σήμερα ένας μόνιμος κάτοικος. Ο αδελφός μου είναι πολίτης της Νέας Ζηλανδίας και ζει μόνιμα στη Νέα Ζηλανδία με την οικογένειά του. Ο πατέρας μου πέθανε το 2009 στην Ινδία, και η μητέρα μου έχει ζητήσει την παραμονή της στη Νέα Ζηλανδία. Ο αρραβωνιαστικός μου αυτή τη στιγμή εγκαταστάθηκαν στο Jersey City και είναι σε μια θεώρηση H1B, η εταιρεία του έχει υποβάλει αίτηση για άδεια παραμονής του. Είμαι σήμερα σε μια φοιτητική βίζα ψάχνει για χορηγία. Συνολικά θα έλεγα ότι είχα μια πολύ στενή σχέση με τη μετανάστευση, δεδομένου ότι έχω συμμετάσχει ενεργά στη διαδικασία της μετανάστευσης μου, στην οποία συμμετείχαν διεθνείς συζητήσεις μετανάστευση των φοιτητών, και βοήθησε τη μαμά μου με τη διαδικασία της μετανάστευσης. Έχω πάει στη χώρα για σχεδόν 3 χρόνια τώρα και δεν θα βρίσκονται τα πράγματα ήταν πολύ συντριπτική αρχικά. Δεν ήταν εύκολο εξοικείωση με το νέο περιβάλλον, τον πολιτισμό, τους ανθρώπους, τα τρόφιμα, την εκπαίδευση, αλλά τώρα, αφού προσαρμοστεί πλήρως, κοιτάζω πίσω και να αισθάνονται ότι δεν ήταν τόσο άσχημα πάρα πολύ. Έχω την τύχη να περιβάλλεται από τέτοια καλούς ανθρώπους που όχι μόνο εμένα, αλλά φιλοξενούνται με οδήγησε σε έχοντας καλύτερη κατανόηση αυτού του νέου κόσμου.\nΕιδικά Έργα με EPID-RIIM αποφάσεις κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους μου Masters Ιανουάριο 2010 και ήταν ένα μέρος της από τότε.\nΙστορικό έρευνα στο στόχο οργανώσεις μεταναστών με ιδιαίτερη έμφαση στις κοινότητες της Νότιας Ασίας και δήμους.\nΥποβοηθούμενη σε συνέντευξη τοπογραφικά και οργανισμούς.\nΑναλύονται συγκεντρώθηκαν πληροφορίες και βοήθησαν στην προσπάθεια να το παρουσιάσει γραφικά\nΈρευνα και συγκεντρώθηκαν στοιχεία για το Rutgers Μεταναστών Χάρτης υποδομής.\nΣυγκεντρώνονται στοιχεία από ICE (μετανάστευσης και τελωνείων εκτέλεση) για απελάσεις σε NJ και ΗΠΑ.\nΣυμμετέχων σε SAALT (Νότια Αμερικανοί Ασίας Leading Μαζί) συνέδριο\nΕίμαι ένα ρεύμα φοιτητής στο Τμήμα Αρχιτεκτονικής Τοπίου στο Πανεπιστήμιο Rutgers στο New Brunswick, New Jersey? Αναμένεται να αποφοιτήσουν Μάιο του 2012. Είμαι 23 ετών και γεννήθηκα στο μεγαλύτερο τουριστικό hotspot παραλία του Μαρόκου, Agadir Πόλη. Τώρα σήμερα κατοικούν στο Atlantic County, New Jersey, το σπίτι στο Atlantic City, Finest Beach Resort Αμερικής.\nΙορδανία Wiley είναι από Egg Harbor Township New Jersey, 22 ετών. Σήμερα φινίρισμα Πτυχίο της στο Rutgers University School of Management και Εργασιακών Σχέσεων. Μετά την αποφοίτησή του το Δεκέμβριο, σχεδιάζει να προχωρήσει σε grad το σχολείο και να ακολουθήσουν ένα μάστερ από το 2013.\nΕίμαι ένα Εργασιακών Σχέσεων και Απασχόλησης Major (BA), με ένα διπλό ανήλικος στη Νότια Ασιατικών Σπουδών και Γυναικών και Ισότητας των Σπουδών στο Πανεπιστήμιο Rutgers. Είμαι ενδιαφέρονται να εργαστούν στο μη κερδοσκοπικό τομέα μετά την αποφοίτηση Μάιο του 2012. Είμαι ένας επαγγελματίας Reiki και μου αρέσει το μαγείρεμα και την ανάγνωση στον ελεύθερο χρόνο μου. Μέσω της μάθησης για τους εργαζόμενους και τα δικαιώματά τους σε μελέτες Εργασίας τάξεις, άρχισα να ενδιαφέρομαι για θέματα μετανάστευσης. Το Πρόγραμμα Eagleton για τη Μετανάστευση και την δημοκρατία δεν σπουδαίο έργο, και τη μάθηση σχετικά με τις κοινότητες των μεταναστών στο New Jersey έχει μια μεγάλη εμπειρία για μένα.


ΑΝΟΙΚΤΗ ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΣΤΟΝ κ. ΝΙΚΗΤΑ ΚΑΚΛΑΜΑΝΗ – ΓΙΑΝΗΣ ΒΑΡΟΥΦΑΚΗΣ\nΑγαπητέ κ. Κακλαμάνη,\nΔεν έχουμε την τύχη να γνωριστούμε αν και έχουμε «συναντηθεί» μέσω Skype σε τηλεοπτική εκπομπή. Σας απευθύνω αυτή την σύντομη επιστολή επειδή άκουσα ότι αναφερθήκατε στο όνομά μου λέγοντας πως εργαζόμουν σε funds (επενδυτικά ταμεία) στην Νέα Υόρκη. Θέλω να πιστεύω ότι αυτή σας η αναφορά ήταν αποτέλεσμα παραπληροφόρησης για την οποία δεν ευθύνεσθε.\nΗ αλήθεια είναι ότι ποτέ δεν έχω εργαστεί σε οποιοδήποτε fund πουθενά στον κόσμο, πόσο μάλιστα στην Νέα Υόρκη. Μόνη μου εργασία στις ΗΠΑ τα τελευταία τρία χρόνια ήταν ως καθηγητής στην Σχολή Δημόσιων Υποθέσεων Lyndon B. Johnson στο Πανεπιστήμιο του Τέξας στο Austin και ως σύμβουλος-ερευνητής μιας εταιρείας υψηλής τεχνολογίας στο Seattle, της Valve Software, όπου μελέτησα τις ψηφιακές οικονομίες που δημιουργούσε.\nΘεωρώ δεδομένο πως κι εσείς αγωνιάτε για την ποιότητα του δημόσιου διαλόγου στην χώρα μας και για τον διχαστικό λόγο που μεγεθύνεται καθώς πλησιάζουμε στις κάλπες. Θα σας παρακαλούσα, στο πλαίσιο κοινής μας προσπάθειας να καταπολεμηθεί ένας νέος διχασμός, να ανακαλέσετε την συγκεκριμένη αναφορά σας στο πρόσωπό μου.\n01/21/2015 στο 10:56\nMr. Kaklamanis’s ethos is revealed….. Let us hope that one day we will eliminate this kind of ‘political’ entities and for ever……\n01/22/2015 στο 14:39\nΟ ΤΕΛΕΙΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ Η ΑΠΟΛΥΤΗ ΕΥΓΕΝΕΙΑ !


Αυτά τα πράγματα επηρεάζουν τη σεξουαλική σας ζωή | Jenny.gr\nΑυτά τα πράγματα επηρεάζουν τη σεξουαλική σας ζωή\nΤο στρες δημιουργεί πολλά ζητήματα στη σεξουαλική ζωή ενός ανθρώπου. Μόλις αρχίσετε να ελέγχετε το άγχος σας θα βελτιωθεί και η σεξουαλική σας ζωή. Βρείτε εναλλακτικές για να χαλαρώνετε και θα νιώσετε τη λίμπιντό σας να αυξάνεται.\nΗ επικοινωνία είναι το το α και το ω για τη διατήρηση μιας υγιούς σεξουαλικής ζωής. Οι ερωτικές σχέσεις σε συνδυασμό με την καλή επικοινωνία ισοδυναμούν με υψηλή σεξουαλική ικανοποίηση. Εάν εκφράζετε τις επιθυμίες σας και τις προτιμήσεις στο κρεβάτι τότε το σεξ γίνεται καλύτερο.\nΔιαβάστε εδώ: Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν τρώτε ή πίνετε κάθε μέρα γκρέιπφρουτ\nΕάν νιώθετε όμορφα με τον εαυτό σας τότε απολαμβάνετε περισσότερο το σεξ. Αν όμως έχετε χαμηλή αυτοεκτίμηση τότε η λίμπιντό σας είναι πεσμένη. Η ανασφάλεια δεν αφήνει περιθώρια απόλαυσης.\nΗ ηλικία επηρεάζει τη σεξουαλική ζωή. Μελέτες δείχνουν πως καθώς μεγαλώνουμε η όρεξη για σεξ μειώνεται. Αυτό συμβαίνει γιατί με το πέρασμα των χρόνων έρχονται και τα προβλήματα υγείας με αποτέλεσμα να αφήνουμε στην άκρη το σεξ.\nΈφτασε η στιγμή να απελευθερωθείτε, να εμπιστευτείτε το σύντροφό σας και να δοκιμάσετε νέες στάσεις στο σεξ. Η εμπιστοσύνη ανάμεσα στο ζευγάρι βοηθάει στην επίτευξη της μέγιστης ικανοποίησης κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης.\nΔιαβάστε εδώ: Σεξ στο νερό: Όλα όσα πρέπει να προσέχετε\nΗ κοινωνικοοικονομική σας κατάσταση έχει μεγάλη σημασία όταν πρόκειται για τη σεξουαλική σας ζωή. Φαίνεται ότι ένας μορφωμένος άνθρωπος με καλό βιοτικό επίπεδο απολαμβάνει καλύτερη σεξουαλική ζωή από έναν άνθρωπο με χαμηλότερη κοινωνικοοικονομική θέση\nΗ σεξουαλική ενοχή\nΕάν ένας άνθρωπος νιώθει συνέχεια ενοχές τότε το ποσοστό της σεξουαλικής ικανοποίησης θα είναι χαμηλό.\n4 πράσινα spots στην πόλη ιδανικά για τρέξιμο\nΘα μοιάζει με ηλιοβασίλεμα αλλά θα είναι καπνός: Η φωτιά και η καταστροφή μέσα από τα μάτια των παιδιών


...Το Νηπιαγωγείο μ' αρέσει πιο πολύ.: "Τα πρώτα μου βήματα στη γνώση" της Αριάδνης Ευαγγελοπούλου από τις Εκδόσεις Διάπλους.\nΑναρτήθηκε από ariadnh2002 στις 9/10/2017 09:32:00 μ.μ.\nΣυγχαρητήρια Αριάδνη! Πάντα επιτυχίες σου εύχομαι!!! Η εικόνα δεν ανοίγει. Καλή σχολική χρονιά!\n3 Σεπτεμβρίου 2016 - 9:51 μ.μ.\nΚαλοτάξιδο Αριούλι μου!!!!!!!!!! Εύχομαι ν'αξιοποιηθεί απ' όλους τους νηπιαγωγούς σε όλα τα μέρη της γης!!!\n3 Σεπτεμβρίου 2016 - 11:00 μ.μ.\nΣυγχαρητήρια Αριάδνη. Πάντα τέτοια! Καλή σχολική χρονιά και από μένα.\n3 Σεπτεμβρίου 2016 - 11:42 μ.μ.\nΑριάδνη σου εύχομαι Καλή σχολική χρονιά .\nΌπως πάντα κάνεις την διαφορά!!!!!\n4 Σεπτεμβρίου 2016 - 11:22 π.μ.\nΤΕΤΟΙΑ ΩΡΑΙΑ ΕΤΟΙΜΑΖΕΣ ΚΑΙ ΣΕ ΕΧΑΣΑ ΚΟΡΙΤΣΙ!!! ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΚΟΠΕΛΑ ΜΟΥ! ΚΑΙ ΕΙΣ ΑΝΩΤΕΡΑ!!! ΚΑΛΟΤΑΞΙΔΟ! ΚΑΛΗ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΔΥΝΑΜΗ! ΦΙΛΑΚΙΑΑΑΑΑ!!!\nΠραγματικά χρήσιμο βοήθημα και έμπνευση για εμάς τους νεώτερους...Συγχαρητήρια\nτο πηρααααααααα τι χαρα ενοιωσαααααααα να εχω κατι δικο σου !!!!!!!\n30 Σεπτεμβρίου 2016 - 8:46 μ.μ.\nΚαλοτάξιδο και φέτος!!\n10 Σεπτεμβρίου 2017 - 11:20 π.μ.\nΝα χαίρεσαι τον Κωνσταντίνο σου,πολλά συγχαρητήρια,καλοτάξιδο να είναι κι εσύ πάντα γερή και δημιουργική!!!:))))\n12 Σεπτεμβρίου 2017 - 9:18 π.μ.


Bilderberg Bellevue Hotel Dresden από 94€. Ξενοδοχεία σε Δρέσδη - KAYAK\nGrosse Meissner Str. 15, 01097 Δρέσδη, Saxony, Γερμανία\nβάσει 3.728 κριτικών\nΣχετικά με την τοποθεσία Bilderberg Bellevue Hotel Dresden\nΑυτό το κατάλυμα (Bilderberg Bellevue Hotel Dresden, Δρέσδη) βρίσκεται στο κέντρο της πόλης, 15 λεπτά με τα πόδια από: Κάστρο της Δρέσδης και Όπερα Semper. Στις σημαντικές παροχές περιλαμβάνονται επιχειρηματικό κέντρο που λειτουργεί 24 ώρες το 24ωρο, υπηρεσία ενοικίασης λιμουζίνας ή αυτοκινήτου και υπηρεσίες στεγνοκαθαριστηρίου/πλυντηρίων. Θέλετε να οργανώσετε μια εκδήλωση σε αυτήν την πόλη (Δρέσδη); Αυτό το ξενοδοχείο διαθέτει εγκαταστάσεις για εκδηλώσεις που είναι 850 τετραγωνικά μέτρα. Στους χώρους μας θα βρείτε στάθμευση χωρίς παρκαδόρο (με χρέωση).\nΦωτογραφίες από το Bilderberg Bellevue Hotel Dresden\nΔιαθέσιμα δωμάτια στο Bilderberg Bellevue Hotel Dresden\nSuperior Rooms(109€ - 150€)\nΠαροχές στο Bilderberg Bellevue Hotel Dresden\nΚριτικές για το Bilderberg Bellevue Hotel Dresden\nΠολύ καλόΒάσει 3728 κριτικών από επαληθευμένους επισκέπτες\nBrühlsche Terrasse0.7 χλμ\nDresdner Schloss0.7 χλμ\nDresdner Frauenkirche0.8 χλμ\nBilderberg Bellevue Hotel Dresden: Συχνές ερωτήσεις\nΠού βρίσκεται το Bilderberg Bellevue Hotel Dresden;\nΤο Bilderberg Bellevue Hotel Dresden βρίσκεται στη διεύθυνση Grosse Meissner Str. 15, περιοχή Neustadt, 0,7 χλμ. από το κέντρο της πόλης Δρέσδη. Το κοντινότερο αξιοθέατο στο Bilderberg Bellevue Hotel Dresden είναι: Barockviertel.\nΠότε είναι το check-in και το check-out στο Bilderberg Bellevue Hotel Dresden;\nΣτο Bilderberg Bellevue Hotel Dresden, το check-in γίνεται στις 15:00 και το check-out στις 12:00.\nΠροσφέρει το Bilderberg Bellevue Hotel Dresden δωρεάν Wi-Fi;\nΝαι, το Bilderberg Bellevue Hotel Dresden προσφέρει δωρεάν Wi-Fi.\nΠροσφέρει το Bilderberg Bellevue Hotel Dresden δωρεάν πάρκινγκ;\nΌχι, το Bilderberg Bellevue Hotel Dresden δεν προσφέρει δωρεάν πάρκινγκ.\nΠροσφέρει το Bilderberg Bellevue Hotel Dresden δωρεάν μεταφορά αεροδρομίου;\nΌχι, το Bilderberg Bellevue Hotel Dresden δεν προσφέρει δωρεάν μεταφορά αεροδρομίου.\nΠόσο απέχει το Bilderberg Bellevue Hotel Dresden από το αεροδρόμιο;\nΤο Bilderberg Bellevue Hotel Dresden απέχει 8,4 χλμ. από το Δρέσδη Dresden Arpt. Το Bilderberg Bellevue Hotel Dresden απέχει 111,4 χλμ. από το Κάρλοβυ Βάρυ Karlovy Vary.\nΜπορώ να φέρω το κατοικίδιό μου στο Bilderberg Bellevue Hotel Dresden;\nΝαι, το Bilderberg Bellevue Hotel Dresden δέχεται κατοικίδια.\nΈχει πισίνα το Bilderberg Bellevue Hotel Dresden;\nΝαι, το Bilderberg Bellevue Hotel Dresden έχει πισίνα.\nVery central and quiet - comfortable family-friendly guest apartment9.7 Εξαιρετικό (20 κριτικές)0,16 χλμΚουζίνα, wifi, Καφετιέρα+97€\nRomantik Hotel Bülow Residenz9.2 Εξαιρετικό (331 κριτικές)0,18 χλμΓυμναστήριο, Δωρεάν Wi-Fi, Τσαγιέρα/καφετιέρα+105€\nRelais & Châteaux Hotel Bülow Palais9.4 Εξαιρετικό (783 κριτικές)0,19 χλμΚέντρο ευεξίας και σπα, Γυμναστήριο, Εστιατόριο+133€\nCentral & quiet apartment with terrace on ground floor including bicycles, Internet & washing10 Εξαιρετικό (5 κριτικές)0,19 χλμΚουζίνα, wifi, ταράτσα/βεράντα+95€\n44% φθηνότεροGoldener Reiter9 Εξαιρετικό (38 κριτικές)0,27 χλμΚλινοσκεπάσματα, πετσέτες+53€\n39% φθηνότεροSuper 8 by Wyndham Dresden8.2 Εξαιρετικό (6.540 κριτικές)0,47 χλμΜπαρ/Σαλόνι, Δωρεάν Wi-Fi, Wi-Fi σε όλους τους χώρους+58€\n31% φθηνότεροHofgarten 18247.8 Καλό (1.852 κριτικές)0,44 χλμWi-Fi, Τηλεόραση επίπεδης οθόνης, Καλωδιακή ή δορυφορική τηλεόραση+65€\n29% φθηνότεροGastehaus Stadt Metz9.3 Εξαιρετικό (380 κριτικές)0,45 χλμWi-Fi, Προσωπικό μπάνιο, Τηλεόραση επίπεδης οθόνης+67€\nFewo Canaletto Im Stadtzentrum9.5 Εξαιρετικό (9 κριτικές)0,2 χλμΚουζινάκι, Μπιλιάρδο, ταράτσα/βεράντα+106€\nΑναζητήστε εκπτώσεις για το Bilderberg Bellevue Hotel Dresden στη Δρέσδη με την KAYAK. Αναζητήστε τη φθηνότερη προσφορά ξενοδοχείου για το Bilderberg Bellevue Hotel Dresden στη Δρέσδη. Η KAYAK ψάχνει σε εκατοντάδες ταξιδιωτικές ιστοσελίδες για να σας βοηθήσει να βρείτε και να κάνετε κράτηση στο Bilderberg Bellevue Hotel Dresden με την προσφορά που σας ταιριάζει καλύτερα. από 94€/βράδυ (οι πιο πρόσφατες τιμές για το ξενοδοχείο).


13 έξυπνα κόλπα για ένα σπίτι πάντα καθαρό και σε τάξη με υλικά που ήδη έχετε στο ντουλάπι - ΓΕΓΟΝΟΤΑ KAI ΧΡΗΣΙΜΑ NEA\nHome ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΠΕΡΙΕΡΓΑ-ΧΡΗΣΙΜΑ 13 έξυπνα κόλπα για ένα σπίτι πάντα καθαρό και σε τάξη με υλικά που ήδη έχετε στο ντουλάπι\n13 έξυπνα κόλπα για ένα σπίτι πάντα καθαρό και σε τάξη με υλικά που ήδη έχετε στο ντουλάπι\nby eleftheri ekfrasi 3:32 μ.μ.\nΤο καθημερινό καθάρισμα του σπιτιού είναι μια ρουτίνα που κανείς δεν αγαπά. Όσο και να καθαρίζεις την επαύριο πάλι πρέπει να επαναλάβεις κάποιες δουλειές είτε γιατί δεν έγιναν καλά ή γιατί τα μέλη της οικογένειας ζώντας μέσα στο σπίτι άθελά τους λερώνουν.\nΩστόσο, υπάρχουν ορισμένα μικρά μυστικά καθαριότητας που υπόσχονται να φέρουν εις πέρας το επιθυμητό αποτέλεσμα είτε οικολογικά, είτε με λιγότερο κόπο.\nΕμείς, επειδή είμαστε πρακτικοί άνθρωποι πάντα ψάχνουμε ιδέες και λύσεις που θα μειώσουν τον κόπο μας στο καθάρισμα για να χαρούμε στη συνέχεια την οικογένειά μας, τους φίλους ή να κάνουμε ξεκούραστα άλλες δραστηριότητες χωρίς να έχουμε καταπονηθεί άσκοπα.\nΑς δούμε τα 13 κόλπα καθαρίσματος\n- Οι γόμες θα αφαιρέσουν τα λιπαρά δακτυλικά αποτυπώματα από οποιαδήποτε επιφάνεια.\n- Ο καθρέφτης του μπάνιου δεν θα θαμπώσει από τους υδρατμούς αν τον τρίψετε με λίγο αφρό ξυρίσματος.\n- Καθαρίστε τα παράθυρα όταν έχει συννεφιά, έτσι ώστε το υγρό καθαρισμού να στεγνώσει πιο αργά και να μην αφήσει κηλίδες.\n- Αφαιρέστε τη μυρωδιά από το κρεβάτι του σκύλου με ξύδι και μαγειρική σόδα.\n- Για να καθαρίσετε το πλυντήριο πιάτων, ρίξτε ένα φλιτζάνι ξύδι κατά τη διάρκεια του πρώτου κύκλου, και προσθέστε μερικές κουταλιές μαγειρικής σόδας κατά τη διάρκεια του δεύτερου κύκλου.\n- Οι λεκέδες από τσάι και καφέ που δεν εξαφανίζονται μετά από το κανονικό πλύσιμο, αφαιρούνται εύκολα με μαγειρική σόδα.\n- Καθαρίστε με ασφάλεια τον φορητό σας υπολογιστή, με ένα πανί μικροϊνών ελαφρά βυθισμένο σε ξύδι.\n- Οι λεκέδες νερού στο ξύλο, μπορούν να φύγουν με το πιστολάκι των μαλλιών. Τελειώστε σκουπίζοντας την επιφάνεια με λάδι.\n- Για να πλύνετε καλά την καφετιέρα ή το σουρωτήρι του τσαγιού, βυθίστε τα σε νερό με κιτρικό οξύ για μια ώρα.\n- Το αντισκωριακό WD40 είναι ιδανικό για να αφαιρέσετε λεκέδες από την κολλητική ταινία που έχουν μείνει πάνω σε κάποιο γυαλί.\n- Για να αποφύγετε τους σκούρους λεκέδες στην άκρη της οδοντόβουρτσας, τοποθετήστε λίγο υπεροξείδιο του υδρογόνου στη θήκη της.\n- Οι τρύπες των καρφιών στους άσπρους τοίχους, μπορούν να καλυφθούν με οδοντόκρεμα.\n- Οικιακό καθαριστικό για όλες τις χρήσεις\nΞεφλουδίστε μερικά πορτοκάλια και τοποθετήστε τα σε ένα βάζο μαζί με ξύδι. Αφήστε το μείγμα να καθίσει για μερικές εβδομάδες ώστε να απομακρυνθεί η έντονη μυρωδιά του ξυδιού, και να αντικατασταθεί με αυτή του πορτοκαλιού. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μείγμα όπου θέλετε.\n13 έξυπνα κόλπα για ένα σπίτι πάντα καθαρό και σε τάξη με υλικά που ήδη έχετε στο ντουλάπι Reviewed by eleftheri ekfrasi on 3:32 μ.μ. Rating: 5


Το μόνο που χρειάζεται να κάνεις είναι να επισκεφθείς το mediamarkt.gr ή ένα κατάστημα MediaMarkt και να επιλέξεις όλα όσα θες μέσα από την τεράστια ποικιλία συσκευών για το σπίτι αλλά και gadgets!\nΚάνε την κίνηση smart και επίλεξε :\nΟικιακές συσκευές για να ανανεώσεις το σπίτι σου με έως -60%\nΚλιματιστικά & ανεμιστήρες για ένα καυτό καλοκαίρι με έως -30%\nΜικροσυσκευές για το σπίτι ή το εξοχικό με έως -40%\nΗλεκτρικές σκούπες με έως -50%\nΣυστήματα σιδερώματος με έως -68%\nΕίδη προσωπικής φροντίδας με έως -60%\nΤηλεοράσεις και αξεσουάρ με έως -70%\nΦορητά ηχεία και ακουστικά για τη βαλίτσα των διακοπών με έως -43%\nScooters & hoverboards για «οικολογικές μετακινήσεις» με έως -35%\nWearables για δώρο ή για τον εαυτό σου έως -40%\nΠεριφερειακά έως -60%\nΚαι άλλα πολλά είδη στις καλύτερες τιμές!\nΚαι φυσικά η ομάδα της MediaMarkt φροντίζει να τα παραλάβεις στην πόρτα σου με ασφαλή παράδοση σε όλη την Ελλάδα και με το πλήρες πακέτο υπηρεσιών ώστε να μπορείς να τα χρησιμοποιήσεις και να τα απολαύσεις άμεσα και σε πλήρη λειτουργία. Εσύ το μόνο που χρειάζεται είναι να διαλέξεις!\nΣτη MediaMarkt ξέρουν καλά από χαμηλές τιμές και άριστη εξυπηρέτηση. Σε αυτή την εκπτωτική περίοδο, ετοιμάσου να τα αποκτήσεις όλα με μερικά μόνο κλικς, με μία επίσκεψη στο κατάστημα ή με ένα τηλέφωνο στο 211 2117700, από την άνεση και την ασφάλεια του σπιτιού σου!\nΚαι μην ξεχνάς ότι με την πρωτοποριακή υπηρεσία «Personal Video Shopping» μόνο η MediaMarkt σου δίνει τη δυνατότητα όπου κι αν βρίσκεσαι, να πραγματοποιήσεις τις αγορές σου σαν να είσαι σε κάποιο φυσικό κατάστημα, με τη βοήθεια του προσωπικού σου video shopper. Ανακάλυψε τώρα τον μοναδικό κόσμο της MediaMarkt στις πιο smart χαμηλές τιμές και απόλαυσε ένα δυνατό καλοκαίρι!


Ο Δήμος Πειραιά κινητοποιήθηκε μετά την επίθεση στο Μικρολίμανο - Clevernews\nΟ Δήμος Πειραιά κινητοποιήθηκε μετά την επίθεση στο Μικρολίμανο\nΟ Δήμαρχος Πειραιά κ. Γιάννης Μώραλης με αφορμή την επίθεση χθες το βράδυ στο Μικρολίμανο που είχε ως αποτέλεσμα τον τραυματισμό 11 συμπολιτών μας, επικοινώνησε με τον Γενικό Γραμματέα του Υπουργείου Υγείας κ. Βασίλη Κοντοζαμάνη καθώς και με τις Διοικήσεις των Νοσοκομείων «Αττικόν» και «Ευαγγελισμός» και ενημερώθηκε για την πορεία της κατάστασης των τραυματιών.\nΣτη συνεχεία, ο Αντιδήμαρχος Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικών Υπηρεσιών και γιατρός κ. Χρήστος Αγραπίδης επισκέφθηκε το Νοσοκομείο «Αττικόν», όπου συνομίλησε με τους τραυματίες και τις οικογένειές τους, ενώ ενημερώθηκε από τους θεράποντες ιατρούς για την πορεία της υγείας τους.\nΟ κ. Γιάννης Μώραλης βρίσκεται επίσης σε επικοινωνία με τον Διευθυντή της Αστυνομικής Διεύθυνσης Πειραιά Ταξίαρχο κ. Κωνσταντίνο Τσαρδινάκη, έτσι ώστε να έχει άμεση ενημέρωση για τις έρευνες που διεξάγει η ΕΛ.ΑΣ. προκειμένου να εντοπίσουν τον δράστη της δολοφονικής επίθεσης.\nΣε δήλωση του ο Δήμαρχος Πειραιά κ. Γιάννης Μώραλης τόνισε: «Τέτοιου είδους γεγονότα μας θλίβουν και μας σοκάρουν ταυτόχρονα. Επικοινώνησα με τον Γ.Γ. του Υπουργείου Υγείας κ. Κοντοζαμάνη και με τον Ταξίαρχο κ. Τσαρδινάκη, έτσι ώστε να έχω πλήρη εικόνα για το περιστατικό. Εύχομαι στους ανθρώπους που τραυματίστηκαν ταχεία ανάρρωση και ευελπιστώ η Ελληνική Αστυνομία να συλλάβει το ταχύτερο δυνατόν το δράστη για να αποδοθεί δικαιοσύνη».\nΣυννεφιά με λίγες βροχές το Σαββατοκύριακο


Αντιδράσεις για την επέκταση του ωραρίου σε παιδικούς σταθμούς και δημοτικά σχολεία - Η ΓΝΩΜΗ\nΑντιδράσεις για την επέκταση του ωραρίου σε παιδικούς σταθμούς και δημοτικά σχολεία\nΈβρος Κοινωνία 17 Ιουνίου 2022\tby gnomi\t0Likes\n«Θα μιλάμε για σχολεία και για παιδεία ή για ιδρύματα;» διερωτάται ο Σύλλογος Εργαζομένων του Δήμου Αλεξανδρούπολης\nΤην επέκταση του ωραρίου λειτουργίας των δημοτικών σχολείων και των παιδικών σταθμών έως τις 6 το απόγευμα προανήγγειλε ο Κυριάκος Μητσοτάκης από το βήμα συνεδρίου με αντικείμενο το δημογραφικό ζήτημα. «Σε τελική ευθεία προετοιμασίας βρίσκονται και μερικές πρωτοβουλίες άμεσης εφαρμογής, η επέκταση για παράδειγμα των παιδικών σταθμών και των δημοτικών ως τις 6 το απόγευμα, ώστε να περιλαμβάνουν και τη μελέτη των παιδιών ανακουφίζοντας με αυτό τον τρόπο τους γονείς στο σπίτι», είπε ο πρωθυπουργός.\nΣε ανακοίνωση που εξέδωσε ο Σύλλογος Εργαζόμενων του Δήμου Αλεξανδρούπολης για αυτή την απόφαση, εκφράζει την αντίθεσή του, υπογραμμίζοντας, μεταξύ άλλων, πως «η πλειοψηφία του προσωπικού των παιδικών σταθμών υπηρετεί πλέον με ελαστικές σχέσεις εργασίας. Με συμβάσεις που συχνά λήγουν κατά τη διάρκεια της χρονιάς. Με αυτό τον τρόπο, τα βρέφη αναγκάζονται να προσαρμόζονται συνεχώς σε νέα δεδομένα, αλλάζοντας συχνά πρόσωπα φροντίδας, παρά την ανάγκη τους για σταθερότητα και ασφάλεια».\n«Ανακοινώθηκε από την κυβέρνηση η επέκταση του ωραρίου των παιδικών σταθμών και των δημοτικών σχολείων έως τις 6 το απόγευμα… Ένα μέτρο που ομολογουμένως θα εξυπηρετήσει πολλές οικογένειες. Αν δεν αλλάξει όμως το πρόγραμμα σπουδών, απλά θα αποτελεί ένα πάρκινγκ παιδιών. Εξ ορισμού όμως είναι τέτοια η έλλειψη βάθους του μέτρου, που δεν θα αλλάξει τον οικογενειακό προγραμματισμό.\nΠροτεραιότητα στην κοινωνία μας πρέπει να αποτελέσουν οι μητέρες. Στόχευση πρέπει να είναι οι μητέρες να δουλεύουν λιγότερο. Ίδιος μισθός, περισσότερος και πιο ποιοτικός χρόνος με τα παιδιά τους.\nΣτόχος αυτού είναι οι γυναίκες να κάνουν παιδιά όπως αναφέρθηκε…. και εμείς αναρωτιόμαστε τώρα…. Θα μιλάμε για σχολεία και για παιδεία ή για ιδρύματα; Γιατί αυτό μόνο ιδρυματισμό μπορεί να φέρει…. Το θέμα δεν είναι να γεννιούνται παιδιά και να μεγαλώνουν μακριά από τον θεσμό της οικογένειας. Οι μητέρες είναι απαραίτητες για τα παιδιά, σωματικά, συναισθηματικά, εκπαιδευτικά. Είναι αναντικατάστατες. Το θέμα είναι να μεγαλώσουμε ψυχικά ισορροπημένα παιδιά, εκτός και εάν η κυβέρνηση θεωρεί ότι με το να βρίσκονται τα παιδιά στα σχολεία για 10 ώρες είναι φυσιολογικό, αν πάρουμε υπόψη και τις απαραίτητες ώρες ύπνου, τα παιδιά θα βρίσκονται 2-3 ώρες με τους γονείς και το οικογενειακό τους περιβάλλον. Τα βρέφη και τα νήπια, ιδιαίτερα τα πρώτα χρόνια, είναι σημαντικό να αναπτύξουν βαθύ συναισθηματικό δεσμό και σύνδεση με σταθερά πρόσωπα φροντίδας. Έχει πρωταρχικό ρόλο στη διαμόρφωση της προσωπικότητας τους το πόσο συναισθηματικά διαθέσιμος και παρών είναι ο γονέας και κατά πόσο ανταποκρίνεται στα μηνύματά του και ρυθμίζει τις εσωτερικές του λειτουργίες. Η σχέση αυτή δημιουργεί παιδιά που νιώθουν ασφάλεια, έχουν πίστη στον εαυτό τους και μεγαλώνοντας θα έχουν τη δύναμη να διαχειριστούν τα όποια προβλήματα και καταστάσεις δημιουργηθούν. Ένας παιδικός σταθμός, όσο στοργικό και φιλόξενο προσωπικό και αν έχει, όσο σύγχρονα και εξειδικευμένα παιδαγωγικά προγράμματα κι αν εφαρμόζει, δεν μπορεί να αντικαταστήσει τους γονείς του και το οικογενειακό τους περιβάλλον.\nΗ πλειοψηφία του προσωπικού των παιδικών σταθμών υπηρετεί πλέον με ελαστικές σχέσεις εργασίας. Με συμβάσεις που συχνά λήγουν κατά τη διάρκεια της χρονιάς. Με αυτό τον τρόπο, τα βρέφη αναγκάζονται να προσαρμόζονται συνεχώς σε νέα δεδομένα, αλλάζοντας συχνά πρόσωπα φροντίδας, παρά την ανάγκη τους για σταθερότητα και ασφάλεια.\nΔιεκδικούμε προσλήψεις μόνιμου προσωπικού, μείωση των παιδιών ανά τάξη και αναβάθμιση της κτηριακής υποδομής των παιδικών σταθμών. Ταυτόχρονα και, σε συνεργασία με όλους τους εργαζόμενους, να παλέψουμε για μείωση ωραρίου, χωρίς την μείωση μισθών έτσι ώστε να υπάρχει ελεύθερος χρόνος των γονέων, που θα είναι με τα παιδιά τους».


Γκρι ριχτάρι-κουβέρτα Shiley Symmetry Living\nΓκρι ριχτάρι-κουβέρτα Shiley\nΡιχτάρι-Κουβέρτα Symmetry Living 125X165 Shiley\nΧειροποίητη γκρί πολύχρωμη κουβέρτα καναπέ\nSpecial Price 34,80 € Regular Price 58,00 €\nYou Save €23.2\nΓκρι ριχτάρι-κουβέρτα σε faux mohair brush ύφανση. Η χνουδωτή υφή του χαρίζει μοναδική αίσθηση στο άγγιγμα. Οι αποχρώσεις σε άσπρο και κοραλί θα δώσουν νότα φρεσκάδας, ενώ ο τρόπος που πλέκονται περιμετρικά στο μοτίβο, αποδίδουν μια ρομαντική vintage αύρα. Μια ιδιαίτερη ριχτάρι-κουβέρτα που θα ξεχωρίζει για τον cozy χαρακτήρα του στη διακόσμηση του καθιστικού σας. Ιδανικό και για την κρεβατοκάμαρα.\n75% Acrylic / 10% Wool / 15% Polyester


Η μεγάλη πλατεία των όπλων\nΗ κεντρική πύλη εισόδου\nΝότια πύλη της θάλασσας (Porta di St. Marco)\nΝΑ επιθαλάσσιος πύργος\nΜεθώνη. Επιζωγραφισμένη ξυλογραφία του Frans Hogenberg.\nΗ Μεθώνη βρίσκεται στο νοτιοδυτικό άκρο της Πελοποννήσου και κατοικείται αδιάλειπτα από την αρχαιότητα έως σήμερα. Το κάστρο της, έκτασης 93 περίπου στρεμμάτων, συνιστά ένα από τα σημαντικότερα οχυρωματικά σύνολα της Μεσογείου. Καταλαμβάνει μια στενόμακρη χερσόνησο μήκους 500μ., στα ανατολικά της οποίας σχηματιζόταν μικρό λιμάνι. Για πολλούς αιώνες υπήρξε κομβικός σταθμός των πλοίων που διέσχιζαν τη Μεσόγειο, καθώς και των προσκυνητών που ταξίδευαν από τη Δύση προς τους Αγίους Τόπους. Κατά την περίοδο της Α΄ Ενετοκρατίας (13ος-15ος αι.) η πόλη φτάνει στο απόγειο της ακμής της. Από κοινού με την Κορώνη, οι δύο καστροπολιτείες αποτέλεσαν τους «οφθαλμούς» της Γαληνοτάτης Δημοκρατίας της Βενετίας στην Ανατολική Μεσόγειο.\nΟ Όμηρος την ονομάζει «Πήδασσο», συμπεριλαμβάνοντάς την στις πόλεις που ο Αγαμέμνων προσέφερε στον Αχιλλέα για να κατευνάσει την οργή του. Στον Παυσανία αναφέρεται με την επωνυμία «Μοθώνη», προφανώς από την ομώνυμη βραχονησίδα (Μόθων λίθος) στην είσοδο του λιμανιού της πόλης. Στα βυζαντινά χρόνια η οχύρωσή της ενισχύθηκε, ενώ ήδη από τον 4ο αιώνα έγινε έδρα επισκοπής. Κατά την Α΄ Ενετοκρατία (1206-1500) η Μεθώνη εξελίχθηκε σε σημαντικό εμπορικό κέντρο, όπως πιστοποιούν τα κείμενα των περιηγητών και οι αρχειακές πηγές. Παρέμεινε υπό τον έλεγχο της Βενετίας έως το 1500, που την κατέλαβαν οι Οθωμανοί. Ακολούθησαν τρεις αιώνες οθωμανικής κυριαρχίας με ένα βραχύ διάλειμμα βενετικής διοίκησης μεταξύ των ετών 1685-1715. Στο διάστημα αυτό υλοποιήθηκε από τους βενετούς μηχανικούς ένα μνημειώδες οικοδομικό πρόγραμμα για την αναβάθμιση των οχυρώσεων της πόλης. Το 1825 το κάστρο της έγινε ορμητήριο του Ιμπραήμ κατά τη διάρκεια της εκστρατείας του στην Πελοπόννησο, ενώ το Νοέμβριο του 1828 παραδόθηκε αμαχητί στο γαλλικό εκστρατευτικό σώμα του στρατηγού Maison. Οι Γάλλοι σχεδίασαν τον σύγχρονο οικισμό εκτός των τειχών, και προκειμένου να πείσουν τους ενοίκους του κάστρου να μετεγκατασταθούν σε αυτόν, κατεδάφισαν τα σημαντικότερα κτίσματα στο εσωτερικό του οχυρού.\nΤο κάστρο αποτελείται από δύο τμήματα: στα νότια απλώνεται η κυρίως πόλη, που περικλείεται από τείχος με πύργους ανά διαστήματα. Στο βόρειο βραχώδες έξαρμα σχηματίζεται η ακρόπολη. Προς την ίδια πλευρά, που είναι και η μόνη από όπου η χερσόνησος επικοινωνεί με την ξηρά, το κάστρο διαθέτει πολύ ισχυρότερες οχυρώσεις και προστατεύεται από τάφρο. Η πρόσβαση στο εσωτερικό του φρουρίου γίνεται μέσω γέφυρας που στηρίζεται σε δεκατέσσερα τόξα. Η αμυντική θωράκιση της εισόδου διασφαλίζεται από δύο εντυπωσιακά οχυρωματικά έργα: τον προμαχώνα Bembo (β΄ μισό 15ου αι.) στα δυτικά και τον προμαχώνα Loredan (1714) στα ανατολικά. Η κύρια πύλη του κάστρου κτίστηκε από τους Βενετούς γύρω στα 1714. Εσωτερικά, μετά από διαδοχικές πύλες, διαμορφώνεται η λεγόμενη «Πλατεία των Όπλων», όπου συγκεντρωνόταν η εμπορική και κοινωνική ζωή της Μεθώνης. Στο κέντρο της υψώνεται ρωμαϊκός κίονας από πορφυρίτη, με βενετσιάνικο κιονόκρανο, στο οποίο διακρίνεται η χρονολογία 1493. Στα δυτικά της πλατείας σώζεται πυριτιδαποθήκη με πυραμιδοειδή στέγη της περιόδου της Τουρκοκρατίας, ενώ νοτιότερα δεσπόζει ο ναός της Μεταμορφώσεως του Σωτήρος, που ανάγεται στους χρόνους μετά την απελευθέρωση της πόλης (1828).\nΤη βόρεια πλευρά της «Πλατείας των Όπλων» ορίζει το διατείχισμα, που χωρίζει την πόλη από την ακρόπολη. Η πρόσβαση στην τελευταία εξασφαλίζεται μέσω πύλης στο ισόγειο πύργου της εποχής της Τουρκοκρατίας.\nΗ κεντρική αρτηρία της πόλης τέμνεται από εγκάρσιους δρόμους, που οδηγούσαν προς το λιμάνι, όπου ανοίγονται δύο πύλες: η Porta Stoppa και η Porta del Mandrachio. Κατά μήκος του κεντρικού άξονα σώζονται δύο λουτρά οθωμανικών χρόνων, καθώς και τα ερείπια του ναού του Αγίου Ιωάννη του Θεολόγου, που υπήρξε ο καθεδρικός ναός της πόλης. Στη διάρκεια της οθωμανικής περιόδου μετατράπηκε σε τζαμί, από το οποίο διατηρείται σήμερα μόνο η βάση του μιναρέ.\nΣτο νοτιότερο άκρο του κάστρου ανοίγεται η εντυπωσιακή «Πύλη της Θάλασσας» (Porta di San Marco), η οποία μέσω λιθόκτιστης γέφυρας, οδηγεί προς το Μπούρτζι, επιβλητικό επιθαλάσσιο οχυρό που οικοδομήθηκε στις αρχές του 16ου αιώνα.\nΣτο κάστρο έχουν υλοποιηθεί αναστηλωτικές επεμβάσεις μέρος των οποίων συγχρηματοδοτήθηκαν από Ευρωπαϊκά Προγράμματα (ΕΣΠΑ 2007 - 2013).\n 2723028758 (Αρχ. χώρος)\n ^Ολόκληρο: €3,\nA Η κυρίως πόλη\nB Η ακρόπολη\n2 Προμαχώνας Bembo\n3 Προμαχώνας Loredan\n4 Η κεντρική πύλη εισόδου του κάστρου\n5 Ενδιάμεση πύλη\n6 Πύλη της ξηράς (Porta di Terra)\n7 Ρωμαϊκός κίονας\n9 Ναός της Μεταμορφώσεως του Σωτήρος\n11 Πύλη της Ακρόπολης (Porta di Castel di Terra Ferma)\n12 Η κεντρική οδική αρτηρία της πόλης\n13 Κεντρική ανατολική πύλη της θάλασσας (Porta Stoppa)\n14 Ανατολική πύλη της θάλασσας (Porta del Mandrachio)\n15, 16 Λουτρά οθωμανικών χρόνων\n17 Ναός Αγίου Ιωάννη του Θεολόγου\n18 Νότια πύλη της θάλασσας (Porta di San Marco)\nΜεθώνη. Ξυλογραφία του 1574.\nΜεθώνη. Οξυγραφία 1838.\nJean-Baptiste Bory de St.Vincent\nΜεθώνη. Γενική άποψη.\nΚάστρο Μεθώνης. Εγκάρσιο τείχος.\nΑνάγλυφες λιθόπλινθοι με λέοντες.\nΜερική άποψη του ανατολικού τείχους


Uncategorised Σελίδα 1 | bestofnetwork.gr\n«Η ανάσα του διαβόλου» είναι το πιο καυτερό παγωτό στον κόσμο\nΔεν συμβαίνει συχνά παγωτατζίδικα να δίνουν θέματα για πρωτοσέλιδα στον διεθνή Τύπο. Το έκανε όμως το παγωτατζίδικο Aldwych Cafe and Ice Cream Parlor στη Γλασκόβη της Σκωτίας, λίγο πριν από την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, φέτος: το «Respiro del Diavolo» – «Η ανάσα του διαβόλου» – μπορεί να παραπλανά με το ροζ χρώμα της, αλλά όποιος νομίσει ότι θα φάει φράουλα ή κάτι παρόμοιο, «την πάτησε». Βασικό συστατικό της συνταγής είναι οι περίφημες πιπεριές California Reaper, από τις πιο καυτερές του κόσμου. Για να συνεννοούμαστε, είναι 100 φορές πιο καυτερές από τις χαλαπένιο.\nΌσοι αγαπούν το μεξικάνικο ή το Tex-Mex μπορούν να φανταστούν τι σημαίνει 100 φορές πιο καυτερές από τις χαλαπένιο. Γι’ αυτόν τον λόγο όταν η «Ανάσα» έκανε το ντεμπούτο της, οι πελάτες έπρεπε να υπογράψουν υπεύθυνη δήλωση πριν δοκιμάσουν (για ορισμένους, η εξαιρετικά καυτερή τροφή είναι ανυπόφορη ή και επιβλαβής).\nΓιατί γίνονται στάχτη κάθε χρόνο τα Burberry;\nΚαι φέτος η βρετανική εταιρεία ρούχων πολυτελείας Burberry έκανε στάχτη ρούχα αξίας άνω των 28 εκατομμυρίων λιρών (31 εκατομμυρίων ευρώ) προκειμένου να εμποδίσει το στοκ της να καταλήξει στην «γκρίζα αγορά» και να αγοραστεί από τους «λάθος ανθρώπους».\nΗ Burberry, γνωστή για τις καμπαρτίνες των 1.600 ευρώ και το καρό ντιζάιν, βλέπει την αξία των «περισσευούμενων» ρούχων να αυξάνεται κατά 50% τα τελευταία δύο χρόνια εν μέσω μιας συνεχιζόμενης πτώσης των πωλήσεων της.\nΤα τελευταία πέντε χρόνια έχουν καταστραφεί προϊόντα της Burberry αξίας άνω των 90 εκατομμυρίων λιρών, σύμφωνα με στοιχεία που δόθηκαν στη δημοσιότητα από τη βρετανική Daily Mail. Το γεγονός αυτό έχει δυσανασχετήσει τους μετόχους της εταιρείας, που αναρωτιούνται γιατί δεν τους προσφέρθηκε μέρος των επιπλέον ρούχων, αντί να καταλήξει στη φωτιά.\nΕκπρόσωποι της Burberry, η αξία της οποίας εκτιμάται στα 10,8 δισεκατομμύρια ευρώ από το Forbes, παραδέχτηκαν στους Times ότι το στοκ που μένει απούλητο αποτεφρώνεται, προκειμένου η εταιρεία να προστατέψει την πνευματική της ιδιοκτησία και την αξία της φίρμας της.Διαβεβαιώνουν το κοινό ότι χρησιμοποιούν ειδικά μηχανήματα για την καύση, τα οποία εξασφαλίζουν ότι δεν σημειώνεται σπατάλη ενέργειας.\nΗ ετήσια καύση του απούλητου στοκ αποτελεί συνήθη πρακτική για τις μάρκες πολυτελείας, που δεν θέλουν να προϊόντα τους να καταλήξουν σε άλλους διαύλους διανομής με τιμές έκπτωσης και να αγοραστούν από τον «λάθος τύπο καταναλωτή».\nΜεταξύ των brand που καταστρέφουν τα απούλητα προϊόντα τους σε ετήσια βάση είναι η Richemont, ιδιοκτήτρια εταιρεία των φιρμών Cartier και Montblanc, η οποία κατέστρεψε ρολόγια αξίας 451 εκατομμυρίων ευρώ μέσα σε δύο χρόνια, αφού πρώτα αγόρασε το απούλητο στοκ από κοσμηματοπώλες.\nΤο αστρονομικό ποσό που πήραν Τζίτζι Χαντίντ κι Έμιλι Ρατακόφσκι για να κόψουν την κορδέλα του Nammos\nΣτις αρχές του μήνα, η 23χρονη Τζίτζι Χαντίντ και η 27χρονη Έμιλι Ρατακοφσκι απλώς αναστάτωσαν το νησί των Ανέμων. Κύριος σκοπός της επίσκεψής τους στη χώρα μας τα εγκαίνια του εμπορικού κέντρου στην Ψαρού Nammos Village.\nΓια τα χρήματα που έλαβαν οι δύο καλλονές για να διασκεδάσουν στις 30 Ιουνίου στο Nammos και να κόψουν την κορδέλα των εγκαινίων ακούστηκαν πολλά. Σύμφωνα με τη βρετανική εφημερίδα Daily Mail, Χαντίντ και Ρατακόφσκι δεν έλαβαν 1,1 εκατ. ευρώ όπως αρχικά γράφτηκε, αλλά σύμφωνα με πηγές από το Nammos που επικαλείται το έντυπο, πήραν η κάθε μία 398.650 ευρώ! Δεν τα λες και λίγα…\nΗ εφημερίδα επικοινώνησε με τους εκπροσώπους των δύο μοντέλων, για κάποιο σχόλιο, αλλά ακόμη δεν έλαβε απάντηση.\nΓιατί όμως υπάρχει αυτή η παραμόρφωση; Το σύστημα που χρησιμοποιήθηκε για τη δημιουργία του, η “Μερκατορική προβολή” την οποία αναφέραμε και παραπάνω, παραμορφώνει το μέγεθος των χωρών ανάλογα με την θέση τους σε σχέση με τον Ισημερινό.\nΚάποια που ήδη παρέχονται στο εμπόριο είναι από βιοδιασπώμενο υλικό. Υπενθυμίζεται πως η Σίκινος φέτος έκανε κάτι πρωτοποριακό με τα καλαμάκια.\nΟ Ζλάταν πέρασε τα σήματα οδήγησης και δηλώνει: «Δεν αποτυγχάνω ποτέ, να το θυμάσαι»\nΜπορεί να οδηγεί τις ομάδες στις οποίες αγωνίζεται στην επιτυχία, ο ίδιος όμως δεν είχε δικαίωμα να οδηγήσει αυτοκίνητο στο Λος Άντζελες, την πόλη στην οποία μένει αυτόν τον καιρό που αγωνίζεται στους LA Galaxy.\nΓια τον λόγο αυτό ο Ζλάταν Ιμπραΐμοβιτς έπρεπε να περάσει από τεστ στα σήματα οδήγησης, όπως έγινε γνωστό από φωτογραφία του που κυκλοφόρησε την ώρα που δίνει εξετάσεις.\nΌταν τον ρώτησαν αν πέρασε το τεστ η απάντησή του ήταν πιο «Ζλάταν» από ποτέ.\n«Πήγε καλά, πήγε καλά, το πέρασα. Ο Ζλάταν δεν αποτυγχάνει ποτέ, να το θυμάσαι. Είναι αδύνατον να αποτύχω», είπε στους δημοσιογράφους.\n“Zlatan never miss, remember.” 🚗 pic.twitter.com/dFGoxNG9eJ\nΠώς να κάνεις το τέλειο βραστό αβγό\nΗ παρακάτω εξίσωση προφανώς είναι λανθασμένη, αφού όλοι γνωρίζουμε πως 6+4 δεν κάνει 4, αλλά 10. Αρκεί όμως η μετακίνηση μόνο ενός σπίρτου για να γίνει σωστή! Εσείς μπορείτε να τη λύσετε σωστά; Σημειωτέον ότι πάνω από 9 στους 10 δεν μπόρεσαν να βρουν τη λύση.\nΣκεφτείτε το και δείτε τη λύση στη φωτογραφία που ακολουθεί.\nΕμείς ωστόσο βρήκαμε και μια δεύτερη εναλλακτική. Αρκεί να μετακινήσετε ένα σπιρτο από τον αριθμό έξι ώστε να γίνει 5, τοποθετώντας το σπίρτο που βγάλατε οριζοντίως στο 4 ώστε να γίνει 9. Ετσι, δημιουργείται η πράξη 5+4= 9.\nΟι Ομπάμα «προσλαμβάνονται» στο… Netflix\nΟ πρώην πρόεδρος των ΗΠΑ Barack Obama και η σύζυγός του Michelle κατέληξαν σε συμφωνία με την πλατφόρμα Netflix για την παραγωγή ταινιών, σίριαλ και ντοκιμαντέρ.\n«Ελπίζουμε να καλλιεργήσουμε και να βοηθήσουμε να εκφραστούν ταλαντούχες φωνές, πηγές δημιουργικότητας και έμπνευσης που προάγουν την ενσυναίσθηση και την κατανόηση μεταξύ των λαών» ανέφερε ο Barack Obama σε ανακοίνωση που εξέδωσε.\nΣύμφωνα με την εφημερίδα New York Times, που επικαλείται συνεργάτες του Obama, ο πρώην πρόεδρος δεν σκοπεύει να χρησιμοποιήσει την πλατφόρμα ως πολιτικό εργαλείο, για παράδειγμα για να επικρίνει τον διάδοχό του, Donald Trump.\nΤο Netflix προσπαθεί να επιβληθεί ως προορισμός για τους δημιουργούς περιεχομένου και δεν διστάζει να επενδύει κολοσσιαία ποσά για να πετύχει τον στόχο του. Δεν έχει αποκαλυφθεί τι ύψους είναι η συμφωνία με τους Obama. Πρόσφατα η πλατφόρμα έκλεισε συμφωνία με τους επιτυχημένους παραγωγούς Ryan Murphy (Glee, The People vs O.J. Simpson) και Shonda Rhimes (Scandal, Grey’s Anatomy) έναντι 300 εκατομμυρίων δολαρίων για 5 χρόνια για τον πρώτο και 100 εκατ. δολαρίων για 4 χρόνια για την δεύτερη.\nΤον Μάρτιο του 2017 το ζεύγος Obama υπέγραψε μια συμφωνία-ρεκόρ ύψους 60 εκατομμυρίων δολαρίων με τον εκδοτικό οίκο Penguin Random House για να γράψουν ένα βιβλίο ο καθένας τους.\nΌσα χρόνια κι αν περάσουν η αδυναμία του Ντιέγκο Μαραντόνα για το χορό φαίνεται ότι παραμένει μεγάλη. Το έχει αποδείξει άλλωστε πολλές τόσο εντός γηπέδων όσο και έξω από αυτά. Τώρα ένα video που τον δείχνει να χορεύει έγινε viral μέσα σε λίγες ώρες.\nΟ «Ντιεγκίτο» άκουγε μουσική την ώρα που έκανε γυμναστική και δεν μπόρεσε να αντισταθεί. Έτσι, άρχισε να χορεύει και το αποτέλεσμα μπορείτε να το δείτε ακριβώς από κάτω..\nΠόσες φορές λέμε «ευχαριστώ» μέσα σε μια μέρα;\nΣτη λίστα με τα fail ντυσίματα μπήκε η παρουσιάστρια της ΕΡΤ, Αλεξάνδρα Δουβαρά\nTo Bored Panda φημίζεται για τις ξεκαρδιστικές λίστες που κάνει με διάφορα fail που εντοπίζει στο ίντερνετ.\nΣε μια από αυτές τις λίστες μπήκε και η παρουσιάστρια της ΕΡΤ, Αλεξάνδρα Δουβαρά και το σακάκι της. Όπως φαίνεται οι τσέπες, οι ραφές και τα κουμπιά, μοιάζουν με στήθος και θηλές.\nΑκολουθούν οι υπόλοιπες φωτογραφίες της λίστας.\nIs it just me or does this dress look like the atomic wedgie of doom? #baddesign #wedgiecity\nA post shared by Chattahannah (@chattahannah) on Feb 25, 2018 at 11:26am PST\nΓια το λόγο αυτό ανήρτησε μια γυμνή φωτογραφία της στο προφίλ της στο Instagram προκειμένου να διαφημίσει ότι από τη Δευτέρα τα μεταφορικά θα είναι δωρεάν για παραγγελίες εντός ΗΠΑ και με έκπτωση 10% για όσους το παραγγείλλουν από το εξωτερικό.\nΤον ίδιο τρόπο είχε χρησιμοποιήσει η τηλεπερσόνα για να λανσάρει το νέο της προϊόν καθώς είχε δώσει στη δημοσιότητα τις φωτογραφίες της όταν της έπαιρναν μέτρα για το μπουκάλι του νέου της αρώματος.\nH Φουρέιρα ανάβει φωτιές στη Λισαβόνα και καλεί τους… πυροσβέστες\nΌλοι συζητούν το τραγούδι της Ελένης Φουρέιρα για τη φετινή συμμετοχή της Κύπρου στον διαγωνισμό της Eurovision, που θα πραγματοποιηθεί στη Λισαβόνα. Το τραγούδι με τίτλο Fuego έχει έντονα dance ethnic στοιχεία, είναι δημιουργία του Ελληνοσουηδού συνθέτη και παραγωγού Αλεξ Παπακωνσταντίνου και των Geraldo Sandell, Viktor Svensson, Anderz Wrethov, Didrick, ενώ η σκηνοθεσία είναι του Απόλλωνα Παπαθεοχάρη.\nΕμπνευσμένη από το… “εύφλεκτο” πνεύμα του τραγουδιού η Ελένη Φουρέιρα φωτογραφήθηκε με ένα πυροσβεστικό όχημα, τους πυροσβέστες. Μαζί της ήταν και οι που τη συνοδεύουν και στη σκηνή. Στη λεζάντα μάλιστα αστειεύτηκε γράφοντας: “Δόξα τω Θεώ, έχουμε την Πυροσβεστική!”\nA post shared by Eleni Foureira (@foureira) on May 4, 2018 at 3:57pm PDT


Το νόημα της εκπαίδευσης - Politis Online\nΤο νόημα της εκπαίδευσης\nΑπό Γρηγόρης – Γ. Γαϊτανάρος Δημοσιεύτηκε στις 15 Σεπτεμβρίου 2015\nΠολλές φορές αναρωτιέμαι τι είναι η εκπαίδευση και ποιο είναι το νόημα της;\nΣίγουρα υπάρχουν απαντήσεις που μπορούν να δοθούν με ευκολία, βγαλμένες από πατρόν σκέψης ή από την παρατήρηση μιας ανεπαρκούς πραγματικότητας.\nΠοιό είναι όμως το ουσιαστικό νόημα της εκπαίδευσης;\nΑυτό είναι ένα σοβαρό ερώτημα στο οποίο όλοι καλούμαστε να απαντήσουμε υπεύθυνα. Ένα ερώτημα που δεν χρειάζεται ειδικούς και η απάντηση του βασίζεται στον αναστοχασμό της προσωπικής μας εμπειρίας. Όχι στην εμπειρία μιας συγκεκριμένης περιόδου, αλλά στη μεγάλη εικόνα της εμπειρίας μας, που αφορά στην επίδραση της εκπαίδευσης στην ιδιοσυγκρασία μας.\nΑν παρατηρήσουμε την καθημερινότητα μας, εσωτερικά, εξωτερικά και μέσα στο χρόνο, θα βρούμε την απάντηση. Αλλά ας σταθούμε λίγο πρώτα στα επιμέρους ερωτήματα.\nΣε ποιές από τις καθημερινές προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε, η εκπαίδευση που έχουμε λάβει μπορεί να μας βοηθήσει;\nΗ βασική – αλλά όχι και η μοναδική – καθημερινή πρόκληση που αντιμετωπίζουμε είναι η εργασία μας, οπότε η εκπαίδευση που λαμβάνουμε, μας παρέχει το τεχνικό υπόβαθρο της επαγγελματικής μας δραστηριότητας. Βέβαια, μερικές φορές κι αυτό ακόμα τίθεται εν αμφιβόλω, ειδικά στη χώρα μας, όπου πολλοί άλλο σπούδασαν αλλού εργάζονται, αλλά ας υποθέσουμε ότι η εκπαίδευση είναι σχεδιασμένη να μας παρέχει τουλάχιστον εξειδίκευση σε ένα συγκεκριμένο είδος εργασίας.\nΕίναι όμως μόνο αυτό η εκπαίδευση; Η εξειδίκευση σε έναν επαγγελματικό τομέα; Και ας δεχτούμε ότι η εκπαίδευση οφείλει να περιορίζεται στο εργασιακό μέρος της ανθρώπινης δραστηριότητας: η θεωρητική ή η πρακτική εξειδίκευση αρκεί για να ολοκληρωθεί αυτό το μέρος; αρκεί η εκπαίδευση της εξειδίκευσης για να ξέρεις καλά τη δουλειά σου; για να είσαι ευχαριστημένος με αυτό που κάνεις; για να πετύχεις;\nΤο συνολικό δεν μπορεί να κατανοηθεί από το μερικό, επομένως δεν αρκεί η εξειδίκευση για την κατάρτιση, όπως δεν αρκεί η επιτυχία για την ευτυχία.\nΗ εκπαίδευση οφείλει να αλλάξει πρόσωπο και δράση.\nΑντί για λίγα και μεγάλα σχολεία, πρέπει να χτιστούν πολλά και μικρά, με εκπαιδευτές που κάνουν αυτή τη δουλειά από αγάπη χωρίς να κρύβονται μέσα σε κλειστές μεθοδολογίες και ψευτοϊδανικά, χωρίς να διαιωνίζουν τις δικές τους μισαλλοδοξίες και φόβους. Η σχέση δασκάλου και μαθητή πρέπει να γίνει σχέση προσωπική, χωρίς την επιβολή της αυθεντίας του δασκάλου και την αλαζονεία του μαθητή-πελάτη. Μία σχέση που και τα δύο της μέρη θα μετέχουν στη διαδικασία της μάθησης από κοινού και θα βασίζεται στο σεβασμό και όχι στο συμφέρον.\nΤο εκπαιδευτικό υλικό σαφώς και οφείλει να καλύπτει έναν επιστημονικό, τεχνικό, καλλιτεχνικό ή αθλητικό τομέα, αλλά το νόημα της εκπαίδευσης είναι πολλά περισσότερα από αυτό. Βρίσκεται στη κατανόηση του εαυτού μας και στην ανάπτυξη της νοημοσύνης, της ικανότητας δηλαδή τόσο του σκέπτεσθαι όσο και του αισθάνεσθαι. Βρίσκεται στο δρόμο της ψυχολογικής ακεραιότητας, της ενσυναίσθησης, της δυνατότητας για συνομιλία χωρίς κραυγές. Bρίσκεται στην ειλικρίνεια.\nΤο κατάλληλο εκπαιδευτικό σύστημα, εκτός από την αρτιότητα του περιεχομένου του, οφείλει να στοχεύει στην ενθάρρυνση της δημιουργικότητας, της συνεργασίας και του πειραματισμού, καθώς και στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης, του φόβου, της ανασφάλειας, του μίσους και του φανατισμού.\nΕπομένως, κρίνεται αναγκαία η διαμόρφωση ενός άλλου εκπαιδευτικού περιβάλλοντος από το ισχύον. Το ζητούμενο είναι ένα περιβάλλον μέσα στο οποίο η εκπαίδευση θα αφορά στο σύνολο και στο νόημα της ζωής των εκπαιδευόμενων και των εκπαιδευτών και θα λαμβάνει υπόψη του σύγχρονες εκπαιδευτικές στρατηγικές, ευνοώντας την έρευνα, καθώς και την εξέλιξη τους, σύμφωνα με την κλίση του καθενός κι όχι σύμφωνα με μια στείρα εξεταστέα ύλη, διαδικασία και φιλοσοφία.\nΑν επιθυμούμε να σταματήσει η ανάπτυξη του φασισμού, της μιζέριας και της πλάνης και συνειδητοποιήσουμε ότι η δημοκρατία δεν είναι μόνο ιδέα, αλλά κυρίως συμπεριφορά, τότε οφείλουμε να επενδύσουμε στην ουσιαστική εκπαίδευση, ως πολίτες, ως κοινωνία και ως κράτος.\nΗ ελπίδα φωλιάζει στην εκπαίδευση. Όχι στα συνθήματα. Ούτε στις παροιμίες.\nΓρηγόρης – Γ. Γαϊτανάρος\nΣχεδιαστής, δημιουργός και εκπαιδευτής παραστατικών τεχνών\nΤέσσερις συλλήψεις για την επίθεση στα γραφεία του ΤΑΙΠΕΔ\nΚινητοποιήσεις αγροτών και κτηνοτρόφων στη Βόρεια Ελλάδα εν μέσω εκλογών\nΗ βασιλική περιοδεία των Cambridges στο Πακιστάν τα έχει όλα: Μέχρι και... αναγκαστική προσγείωση λόγω κακοκαιρίας (Εικόνες)\n18 Οκτ 2019, 01:16\nΠέθανε η Αλίσια Αλόνσο - H θρυλική prima ballerina που μάγευε αν και σχεδόν τυφλή\n18 Οκτ 2019, 14:33


Η επιστημονική σύνδεση μεταξύ ύπνου, ευγένειας και ενσυναίσθησης\nΕΥΕΞΙΑ// 1 Φεβρουαρίου 2021\nΔύο ειδικοί μιλάνε σχετικά με τη σχέση μεταξύ ύπνου και συμπόνιας.\nElaine Lipworth, Συντάκτρια Thrive Global\n-Πώς επηρεάζει ο ένας καλός ύπνος την διάθεση σου.\n-Οδηγίες για έναν καλύτερο ύπνο.\nΘεωρώ τον εαυτό μου κοινωνικό, αλλά μερικές μέρες νιώθω απότομος και γκρινιάρης. «Γιατί κανείς δεν αδειάζει το πλυντήριο πιάτων;» ακούω τον εαυτό μου να φωνάζει. «Όχι τώρα», θα απαντήσω.\nΘα προσπάθησω να αξιοποιήσω όλα τα εργαλεία συνειδητοποίησης που έχω στη διάθεση μου, για να διώξω το αρνητικό συναίσθημα: από διαλογισμό έως και αυτο-επιβεβαιώσεις. Αλλά σε εκείνες τις δύσκολες μέρες, που δεν έχω κοιμηθεί καλά, η ενσυναίσθηση είναι ανεπαρκής.\nΕίναι ανακουφιστικό να καταλαβαίνω ότι δεν έχω αποκτήσει δυο διαφορετικές προσωπικότητες, μια θετική και μια αρνητική. Αν μπορείς να ταυτιστείς με την κατάσταση που περιγράφω, μην φοβάσαι, ούτε εσύ έχεις αποκτήσει. Επιστημονικές μελέτες έχουν βρει μια άμεση συσχέτιση μεταξύ ύπνου, συμπόνιας και ενσυναίσθησης. Η ψυχολόγος, Inna Khazan Ph.D. , μέλος της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ, λέει ότι όταν δεν έχουμε ξεκουραστεί , «είναι πιο πιθανό να έχουμε πρόβλημα να ρυθμίσουμε τα συναισθήματά μας, έτσι αισθανόμαστε άγχος και είμαστε ευερέθιστοι». Η συμπόνια, λέει η Khazan, συνδέεται στενά με το χαλαρωτικό μέρος του νευρολογικού μας συστήματος. «Χωρίς αρκετή ανάπαυση, είναι πιο δύσκολο να συμπεριφερόμαστε ευγενικά στους άλλους και στους εαυτούς μας», λέει.\nΜελέτες δείχνουν ότι ο κακός ύπνος μειώνει πραγματικά την ενσυναίσθηση μας, λέει η Eti Ben Simon, Ph.D., νευροεπιστήμονας στο Κέντρο Επιστήμης Ανθρώπινου Ύπνου του UC Berkeley.\n“Το συναίσθημα ανησυχίας είναι ένα κομμάτι στον άνθρωπο που τον βοηθάει να καταλάβει τι θέλει και τι αισθάνεται, και τώρα έχουμε στοιχεία ότι οι περιοχές του εγκεφάλου που ασχολούνται με αυτήν την κατανόηση επηρεάζονται από την απώλεια ύπνου – που σημαίνει ότι η βάση για την ενσυναίσθηση έχει χαθεί», λέει η Eti Ben Simon στο Thrive. Οι ερευνητές ανακάλυψαν επίσης ότι τα άτομα με έλλειψη ύπνου είναι λιγότερο πιθανό να ψηφίσουν ή να δωρίσουν σε φιλανθρωπικούς σκοπούς λόγω αυτού που ο Ben Simon περιγράφει ως «μειωμένο ενδιαφέρον για την ευημερία των άλλων».\nΣε μια πρόσφατη μελέτη του Berkeley, η συν-συγγραφέας Ben Simon διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται καλά αισθάνονται επίσης μεγαλύτερη μοναξιά και αποφευγουν την συνύπαρξη με άλλους όπως κανουν και τα άτομα με κοινωνικό άγχος.\nΟι ερευνητές εξεπλάγησαν επίσης ένα άλλο εύρημα: Οτι οι ανθρωποι είναι λιγότερο πιθανό να θέλουν να συνυπάρξουν με άτομα που κοιμήθηκαν άσχημα το προηγούμενο βράδυ, κάτι που μπορεί να «επιδεινώσει την κατάσταση της κοινωνικής απόσυρσης που νιώθεις», λέει η Ben Simon.\nΜια μικρή σουηδική μελέτη διαπίστωσε ότι τα άτομα με έλλειψη ύπνου θα μπορούσαν να θεωρηθούν λιγότερο σωματικά ελκυστικά και υγιή. Η Ben Simon σημειώνει ότι χωρίς επαρκή ύπνο, οι φωνές μας αλλάζουν, γίνονται πιο μονότονες. «Η συναισθηματική συμπεριφορά επηρεάζεται επίσης. Τα άτομα αγχώνονται πιο εύκολα και υπάρχουν ενδείξεις αυξημένης τάσης να κατηγορούν τους άλλους».\nΑπό την άλλη πλευρά, μετά από έναν καλό ύπνο, επειδή μπορούμε να ρυθμίσουμε καλύτερα τα συναισθήματά μας, είμαστε πιο συμπονετικοί, λέει η Khazan του Χάρβαρντ: «Τις νύχτες που δεν κοιμάμαι καλά, είμαι ευερέθιστη με τα παιδιά μου.»\nΑν κοιμηθείτε καλά το βράδυ, μπορείτε να έχετε ισχυρότερες συνδέσεις και η απόδοση σας είναι καλύτερη στη δουλειά. «Οι ξεκούραστοι άνθρωποι είναι καλύτεροι παίκτες στην ομάδα», λέει η Khazan, της οποίας οι ασθενείς της περιλαμβάνουν άτομα με άστατο ύπνο. «Καθώς ο ύπνος τους βελτιώνεται, γίνονται και πιο ευγενικοί με τα μέλη της ομάδας τους», προσθέτει.\n«Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αν όλοι είχαν καλό ύπνο, ο κόσμος θα ήταν πιο ευγενικός και πιο συμπονετικός», λέει ο Thrive Global’s Sleep Editor Large Shelly Ibach, πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της Sleep Number. «Μπορείτε να δείτε τη διαφορά που κάνει η ξεκούραση στην εταιρεία μας, όπου η ομάδα μας είναι πιο αφοσιωμένη και πραγματικά φροντίζει η μία για την άλλη. Κάνουμε τον ύπνο προτεραιότητα. Προσωπικά, όταν κοιμάμαι καλά, έχω περισσότερη ενσυναίσθηση και είμαι πιο ευτυχισμένος. «\nΗ Ben Simon έχει μάθει την αξία ενός καλού ύπνου από προσωπικη εμπειρία. «Έπρεπε να μείνω ξυπνια όλη τη νύχτα μία φορά την εβδομάδα για τρεις μήνες με τους συμμετέχοντες στη μελέτη μας και ένιωθα ότι οι κοινωνικές και συναισθηματικές λειτουργίες μου επιδεινώνονταν». Τώρα ασκεί αυτό που κηρύττει. «Φροντίζω να κοιμάμαι σχεδόν εννέα ώρες το βράδυ.»\nΟ ύπνος θεωρείται συχνά ως κάτι που μας απομακρύνει από τις κοινωνικές δραστηριότητες, αλλά, μεταφορικά «ο ύπνος είναι η κόλλα που μας συνδέει βιολογικά και ψυχολογικά ως είδος», επισημαίνει η Ben Simon. «Μας επανασυνδέει με τους φίλους, τους συναδέλφους μας, τους συνεργάτες μας, ακόμη και με αγνώστους».\nΕάν και εσύ θες να επιτύχεις το ιδανικό οκτάωρο ύπνου οι συμβουλές που ακολουθούν μπορεί να σε βοηθήσουν:\nΑπόφυγε τις ηλεκτρονικές συσκευές\nΣκέψου γιατί χάνεις τον ύπνο σου λέει η Khazan. «Ρώτησε τον εαυτό σου «Μήπως χάζευα άσκοπα στο κινητό μου;»» Συχνά οι άνθρωποι αποφεύγουν να κοιμηθούν νωρίς γιατί χαζεύουν στο κινητό ή παρακολουθούν μια εκπομπή, νομίζοντας ότι έτσι χαλαρώνουν, αλλά επιτυγχάνουν το αντίθετο αποτέλεσμα.\nΔοκίμασε αυτήν την απλή αναπνευστική άσκηση\nΗ Khazan, η οποία είναι η συγγραφέας του νέου βιβλίου Biofeedback and Mindfulness in Everyday Life, προτείνει να δοκιμάσεις μια αναπνευστική άσκηση που ονομάζεται βιοανάδραση καρδιακού ρυθμού (HRV). «Εκπαιδεύει τον καρδιακό σας ρυθμό να ανεβαίνει όσο το δυνατόν περισσότερο και μετά να κατεβαίνει όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτές οι αλλαγές στον καρδιακό σας ρυθμό σχετίζονται με μεγαλύτερη υγεία και ανθεκτικότητα», λέει, εξηγώντας ότι η τεχνική «υποστηρίζει τον καλό ύπνο και ρυθμίζει τα συναισθήματα, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητας να είσαι πιο συμπονετικός και συμπαθητικός». Στρέψε την αναπνοή σου στην κοιλιά σου, είσπνευσε για τέσσερα δευτερόλεπτα και εκπνεύσε αργά για έξι δευτερολέπτα. Ο στόχος είναι να το κάνεις για 10 λεπτά.\nΌπως η αναπνοή, ο διαλογισμός μπορεί να σε βοηθήσει να χαλαρώσεις πριν τον ύπνο, λέει η Khazan, η οποία συνιστά τους καθοδηγούμενους διαλογισμούς του Chris Germer και του Ron Siegel. Και εφαρμογές όπως το Calm και το Headspace προσφέρουν συγκεκριμένους διαλογισμούς για να σε βοηθήσουν να χαλαρωσεις.\nΚράτησε το τηλέφωνό σου έξω από την κρεβατοκάμαρα\nΚαι οι δύο ειδικοί υπογραμμίζουν τη σημασία της αποφυγής της τεχνολογίας στο υπνοδωμάτιο. «Το τηλέφωνό σας είναι ο εχθρός του ύπνου, διότι αποτελεί μόνιμη υπενθύμιση του εξωτερικου κόσμου», λέει η Ben Simon. «Ξαπλώσε στο κρεβάτι σου όταν νιώθεις ότι νυστάζεις για να θυμίσεις στο σώμα σου ότι το κρεβάτι σου είναι για να κοιμάσαι (και για σεξ) », λέει η Khazan, η οποία συνιστά να μην παραμένεις στο κρεβάτι όταν ξυπνάς το πρωί.\nΚάνε check in με τη δική σου κούραση\n«Γνώρισε τη δική σου ώρα ύπνου», λέει η Ben Simon. «Αν έχεις να παρακολουθήσεις την αγαπημένη σου σειρά το βράδυ και αναρωτιέσαι εάν θα παρακολουθήσεις και το επόμενο επεισόδιο, κάνε ένα διάλειμμα 10 λεπτών προτού παίξεις το επομενο επεισόδιο και ξεκούρασε τα μάτια σου. Εάν αρχίσεις να νιώθεις ότι νυστάζεις, τότε είσαι έτοιμος για ύπνο. » Καλυτερα να δεις το επεισόδιο αύριο.\nΗ Elaine Lipworth είναι συντάκτρια του Thrive Global.