Κόντρα Ανουσάκη – Γασπαρινάτου για τις απευθείας αναθέσεις της ΔΕΥΑΚ | Far-West\nΘύελλα αντιδράσεων προκάλεσε η ανακοίνωση του Νίκου Ανουσάκη πριν από μερικές μέρες στην οποία καταφέρονταν εναντίον του Γεράσιμου Φόρτε αλλά και του Διονύση Γασπαρινάτου.\nΣτην ανακοίνωση αυτή , ο Πρόεδρος της ΔΕΥΑΚ , έψεγε τον Διονύση Γασπαρινάτο για τις απευθείας αναθέσεις , την περίοδο της δικής του προεδρίας.\n«Aλήθεια μιας και όλα αυτά τα χρόνια εσύ και η παρέα σου "μας ζαλίσατε" για τις "απ΄ ευθείας αναθέσεις", μήπως μπορείς να μας πεις με αριθμητικά νούμερα και ποσά ( σ΄ αυτά είσαι καλός…) πόσες είχαν γίνει τα χρόνια της θητείας σου στον πρώην Δήμο Αργοστολίου ή π.χ. στην ΔΕΥΑ τα χρόνια του "κολλητού σου " Διονύση Γασπαρινάτου; Τότε ήταν καλές και σήμερα όχι..» ανέφερε χαρακτηριστικά ο κ. Ανουσάκης.\nΑκολούθησε απάντηση του κ . Γασπαρινάτου ο οποίος καλούσε τον κ. Ανουσάκη να ψάξει τις απευθείας αναθέσεις και να δημοσιοποιήσει τα αποτελέσματα της έρευνάς του.\nΆμεση ήταν η απάντηση του κ. Ανουσάκη ο οποίος σε οξύ ύφος διευκρινίζει ότι ουδέποτε υπήρξε σε βάρος του πόρισμα για τις απευθείας αναθέσεις και χαρακτηρίζει ως γελοίες τις σχετικές ανώνυμες καταγγελίες.\nΕδώ η αρχική ανακοίνωση του κ . Ανουσάκη\nΗ απάντηση του Διονύση Γασπαρινάτου\nΙΔΟΥ Η ΡΟΔΟΣ ……..\nΗ νέα απάντηση του Νίκου Ανουσάκη\nΟ πρώην Πρόεδρος της Δ.Ε.Υ.Α. Αργοστολίου και πρώην στέλεχος του\nΠΑΣΟΚ αλλά νυν στέλεχος του ΣΥΡΙΖΑ όπως επίσης και απορριφθείς\nεκλογικά από την τοπική κοινωνία στις πρόσφατες δημοτικές εκλογές\nΔιονύσης Γασπαρινάτος ισχυρίσθηκε ψευδώς δημόσια :\nΑ. Ότι δήθεν υπάρχει κάποιο πόρισμα εις βάρος μου για τις αποφάσεις\nτων απ΄ ευθείας αναθέσεως της ΔΕΥΑΚ ενώ η αλήθεια είναι ότι\nουδέποτε έχει υπάρξει πόρισμα εις βάρος μου για τις απ΄ ευθείας\nαναθέσεις και οι σχετικές γελοίες ανώνυμες καταγγελίες των\n"γνωστών – αγνώστων" δειλών πολιτικών μου αντιπάλων κρίθηκαν\nαπόλυτα αβάσιμες και ψευδείς από την Ελληνική Δικαιοσύνη η οποία\nεπιβεβαίωσε και την νομική ορθότητα και την αναγκαιότητα όλων\nτων αποφάσεων μου για τις απ΄ ευθείας αναθέσεις. Αλήθεια για τις\nδικές σας απ΄ ευθείας αναθέσεις κύριε Γασπαρινάτε υπάρχει ανάλογη\nΒ. Ότι τάχα είναι μεμπτόν που οι αναθέσεις επί των ημερών μου είναι\nαριθμητικά και ποσοτικά μεγαλύτερες από της εποχής του ενώ γνωρίζει\nπολύ καλά ότι επί της θητείας μου είχα την ευθύνη όλης της\nΚεφαλονιάς, δηλαδή λειτουργικά έξοδα και ανάγκες για βιολογικούς,\nαντλιοστασία, γεωτρήσεις, δίκτυα, έργα κ.λ.π. ολόκληρου του νησιού,\nαφού εγώ ήμουν Πρόεδρος της ΔΕΥΑ Κεφαλονιάς (περιοχές πρώην\nΔήμου Αργοστολίου, πρώην Δήμου Παλικής, πρώην Κοινότητας\nΟμαλών, πρώην Δήμου Πυλάρου, πρώην Δήμου Ερύσσου, πρώην\nΔήμου Ελειού Πρόννων, πρώην Δήμου Λειβαθούς, πρώην Δήμου\nΣάμης), ενώ αυτός ως Πρόεδρος της Δ.Ε.Υ.Α. Αργοστολίου ήταν\nυπεύθυνος μόνο για την περιοχή του πρώην Δήμου Αργοστολίου,\nοπότε ασφαλώς ο αριθμός των αποφάσεων και τα ποσά δεν είναι\nσυγκρίσιμα αφού μιλάμε για τελείως διαφορετικά μεγέθη.\nΓια τα παραπάνω προκλητικά και συνειδητά ψεύδη του εις βάρος μου\nαλλά και για το σύνολό της ανακοίνωσης του κυρίου Γασπαρινάτου\nΔιονύση καταφεύγω στην Ελληνική Δικαιοσύνη σε ποινικό και αστικό\nεπίπεδο…Οι εποχές που ανεχόμασταν τις συκοφαντίες έχουν\nΥΓ. Η συκοφαντία κύριε Γασπαρινάτε είναι ένα "γοητευτικό" μεν αλλά\nκάπως "επικίνδυνο σπορ"…Ρωτήστε και την κυρία Ελένη Χιόνη του\n"kefaloniapress" που ζει με την αγωνία πότε θα αποφασίσω να της\nκατασχέσω την περιουσία της λόγω της καταδίκης της από την Ελληνική\nΔικαιοσύνη για τα ψέματά της εις βάρος μου…\nΚέρκυρα: Ο σύλλογος Στήριξη τίμησε την Σπυριδούλα Καρύδη.\tΟΙ ΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΕΣ, Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΩΝ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ ΚΑΙ Η ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ ΤΗΣ ΠΑΤΡΑΣ ΣΤΗΝ ΕΠΙΣΗΜΗ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΤΗΣ ΔΙΟ […]


Maccabi Ironi Sderot ζωντανά αποτελέσματα, πρόγραμμα και σκορ - Ποδόσφαιρο - SofaScore\nMaccabi Ironi Sderot ζωντανά αποτελέσματα, πρόγραμμα και σκορ - Ποδόσφαιρο\nΔεν υπάρχουν πρόσφατα γεγονότα για την ομαδα Maccabi Ironi Sderot\nΣχετικά με Maccabi Ironi Sderot\nMaccabi Ironi Sderot ζωντανά αποτελέσματα (και ζωντανή μετάδοση, live streaming βίντεο του αγώνα*), το ρόστερ της ομάδας, πρόγραμμα και αποτελέσματα Maccabi Ironi Sderot αγωνίζεται στον επομενο αγωνα στις 19. Dec 2019 εναντίον Maccabi Bney Reine στο State Cup.\nΟταν αρχίσει το παιχνίδι, θα μπορείτε να ακολουθήσετε Maccabi Ironi Sderot αγώνα Maccabi Bney Reine ζωντανά αποτελέσματα , βαθμολογικές θέσεις, ανανέωση λεπτό προς λεπτό στα ζωντανά αποτελέσματα και στα στατιστικά αγώνα. Υπάρχει πιθανότητα να έχουμε φάσεις των αγώνων σε βίντεο με τα γκολ και νέα για κάποια παιχνίδια της Maccabi Ironi Sderot, μόνο όμως εάν το παιχνίδι είναι ένα από τα δημοφιλέστερα της κατηγορίας. Maccabi Ironi Sderot το προηγούμενο παιχνίδι ήταν ενάντια MS Hapoel Yeroham στο Liga Bet South B το οποίο έληξε με σκόρ 3 - 0 (Maccabi Ironi Sderot κέρδισε τον αγώνα). Maccabi Ironi Sderot Η καρτέλα στοιχείων δείχνει τους τελευταίους 100 αγώνες ποδόσφαιρο αγώνες με στατιστικά και εικονίδια για νίκες/ισοπαλίες/ήττες. Υπάρχουν επίσης όλοι οι προγραμματισμένοι αγώνες της ομάδας Maccabi Ironi Sderot που θα λάβουν χώρα μελλοντικά.\nMaccabi Ironi Sderot επίδοση & και γραφήματα κατάστασης στο SofaScore Ποδόσφαιρο ζωντανά σκορ από έναν μοναδικό αλγόριθμο τον οποίο εφαρμόζουμε με βάση τους 10 τελευταίους αγώνες, στατιστικές, λεπτομερείς αναλύσεις και τις γνώσεις μας. Το γράφημα μπορεί να σας βοηθήσει να στοιχηματίσετε στους αγώνες του Maccabi Ironi Sderot όμως έχετε υπόψιν ότι το SofaScore Livescore δεν φέρει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε οικονομική ή άλλη ζημία είτε άμεση είτε έμμεση ως αποτέλεσμα πράξης σχετικής με το περιεχόμενο της ιστοσελίδας.\nΣτις λεπτομέριες του αγώνα διαθέτουμε link για να τον δείτε Maccabi Ironi Sderot Maccabi Bney Reine ζωντανή μεταδοση , προσφέρεται απο το bet365. Αν αυτός ο αγώνας καλύπτεται από την bet365 θα μπορείτε να τον παρακολουθήσετε Maccabi Ironi Sderot Maccabi Bney Reine στον υπολογιστή σας και στο κινητό σας - iPhone, iPad, Android ή Windows Phone. Παρακαλούμε να σημειώσετε ότι: τα δικαιώματα πνευματικής ιδιοκτησίας για ζωντανή μετάδοση αυτών των γεγονότων, ανήκουν συνήθως στο επίπεδο της χώρας και ως εκ τούτου, ανάλογα με την τοποθεσία στην οποία βρίσκεστε, μπορεί να υπάρχουν ορισμένα γεγονότα τα οποία να μην είστε σε θέση να παρακολουθήσετε λόγω κάποιων διακανονισμών.\nΤο SofaScore ποδόσφαιρο ζωντανά αποτελέσματα Είναι διαθέσιμο στο iPhone and iPad app, Android app στο Google Play και στο Windows phone app. Μπορείτε να μας βρείτε σε όλα τα καταστήματα σε οποία γλώσσα επιθυμείτε αναζητώντας "SofaScore". Εγκαταστήστε το SofaScore app και ακολουθήστε όλους Maccabi Ironi Sderot live score τους αγώνες ζωντανά στο κινητό σας!


Antroni - Κεντρική Σελίδα\nΔημοσιεύθηκε : 25 Φεβρουαρίου 2020\nΔημιουργήθηκε : 25 Φεβρουαρίου 2020\nΤο περασμένο καλοκαιράκι του 19 έμαθα από τον Χρύσανθο Παπαδόπουλο (του παπά), ότι την μεγάλη καμπάνα της εκκλησίας την είχε κάνει δωρεά ο Κώστας Παπαντώνης 1907 (του Γκαβαντώνη 1848) αδελφός της Βλάχας και συγγενής μου που είχε κάνει μεγάλη προκοπή στο Πέραμα.\nΤότε, η εκκλησία μας είχε ένα πολύ όμορφο καμπαναριό που βρισκόταν πάνω από τον γυναικωνίτη, στην γωνία που σχηματίζουν ο δυτικός με τον νότιο τοίχο της εκκλησίας και αποτελούσε προέκταση της οροφής.\nΉταν χτισμένο με την ίδια πέτρα όπως και ο υπόλοιπος Ναός και έφερε μία μόνο καμπάνα που χαιρόσουν να την ακούς όπως λέει και το τραγούδι: «Γιώργη βαράν τα σήμαντρα, σημαίνουν οι καμπάνες…». Την βαρούσαμε με το χέρι και σου αγαλλίαζε η ψυχή. Λέγανε μάλιστα οι παλιοί ότι το μέταλλο της καμπάνας όταν την χτυπούσαν με το χέρι είχε και θεραπευτικές ιδιότητες, σε γιάτρευε.\nΟι επίτροποι και ο παπάς που χειρίζονταν τα οικονομικά της εκκλησίας τότε, είχαν αντίθετη άποψη! Αποφάσισαν και χάλασαν αυτό το αριστούργημα, έφτιαξαν νέο με μπετόν και δεν έφτανε μόνον αυτό αλλά σοφάτισαν και την εκκλησία.\nΔιαβάστε περισσότερα: Η ΤΑΜΠΑΝΑ, Ο ΚΟΥΦΟΓΙΑΝΝΗΣ ΚΑΙ Ο ΜΕΓΙΣΤΑΝΑΣ\nΔημιουργήθηκε : 19 Φεβρουαρίου 2020\nΞεκινήσαμε πριν κάμποσα χρόνια μία μεγάλη έρευνα για την εκπαίδευση στην ορεινή Ηλεία που άρχιζε πρώτα από το δικό μας, το σχολείο Αντρωνίου. Κατόπιν προχωρήσαμε και στα Σχολαρχεία, τα Γυμνάσια κλπ.\nΣε προηγούμενη αναφορά μας που αφορούσε την εκπαίδευση στην Πηνεία και συγκεκριμένα σε άρθρο μας για το Γυμνάσιο Σιμοπούλου, τονίσαμε ότι, «μεγάλη ανάσα» στην ταλαιπωρημένη επαρχία μας, έδωσαν τα ιδρύματα (ορφανοτροφεία – οικοτροφεία) της εκκλησίας.\nΖητήσαμε την συνδρομή της Μητρόπολης Ηλείας προκειμένου να μας δώσει στατιστικά των φοιτησάντων μαθητών στα ιδρύματα της εκκλησίας με καταγωγή την Ορεινή Ηλεία που κατά μεγάλο μέρος οφείλουν τις σπουδές τους στα ως άνω ιδρύματα.\nΔιαβάστε περισσότερα: Οικοτροφείο Θηλαίων η «Αγία Αικατερίνη» στην Αμαλιάδα\nΔημοσιεύθηκε : 05 Φεβρουαρίου 2020\nΔημιουργήθηκε : 05 Φεβρουαρίου 2020\nΜαγδαλινή του Μπουλουγούρη την λέω εγώ από τσορομπίλη αλλά και σχεδόν όλοι οι συγχωριανοί μας. Το όνομα ή το παρατσούκλι σε μας τους Αντρωναίους δεν αλλάζει ποτέ, μένει έτσι για πάντα.\nΔεν γνώριζα αυτήν την καλλιτεχνική της πλευρά αλλά κόρη του Μπουλουγούρη και εγγόνα του Νικόλα του Σίνου είναι, πώς να το κάνουμε, έχει την φλέβα, το «μικρόβιο».\nΔιαβάστε περισσότερα: Καλλιτεχνήματα από την Μάγδα Παναγοπούλου\nΔημοσιεύθηκε : 13 Φεβρουαρίου 2020\nΔημιουργήθηκε : 13 Φεβρουαρίου 2020\n30 φωτογραφίες από το δεύτερο αντάμωμα των τάξεων 1968-69-70 παλιών συμμαθητών και καθηγητών του Γυμνασίου Λαμπείας που πραγματοποιήθηκε το Σάββατο, 24 Ιουλίου  2010 στην Δίβρη.\nΟι φωτογραφίες προέρχονται από τον συμμαθητή μας Γιάννη Ντινόπουλο με σκοπό να τις μοιραστούμε όλοι. Βίντεο δεν έχουμε ακόμη διότι δεν βρέθηκε το αρχείο μου.\nΘα συνεχιστούν δημοσιεύσεις με φωτογραφίες από την σχολική ζωή στο Γυμνάσιο αλλά και από τις δραστηριότητες των μαθητών στο οικοτροφείο της Δίβρης.\nΥγ. To 2010 ήταν μια δημιουργική χρονιά για την αφεντιά μου. Λίγο πριν την συνάντηση είχε κυκλοφορήσει το βιβλίο, «Γιάννης και Γιώργης Γιαννιάς, Οι σταυραετοί του Ωλενού», που φτιάξαμε με τον «συνοδοιπόρο» Ηλία Τουτούνη όπου θα θυμάστε, το διένειμα στη συνάντηση.\nΕπίσης λίγο αργότερα, τον Αύγουστο του ίδιου χρόνου, δημιουργήθηκε στην Δίβρη ο Σύλλογος «Ωλονός» με σπουδαίες δραστηριότητες για την Ορεινή Ηλεία που συνεχίζονται ως και σήμερα.\nΚώστας Παπαντωνόπουλος, Φλεβάρης 2020\nΔιαβάστε περισσότερα: 10 ΧΡΟΝΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ Β’ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΣΥΜΜΑΘΗΤΩΝ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΛΑΜΠΕΙΑΣ\nΔημοσιεύθηκε : 02 Φεβρουαρίου 2020\nΔημιουργήθηκε : 02 Φεβρουαρίου 2020\nΑπό το antroni.gr σας παρουσιάζουμε την παιδική θεατρική ομάδα «Πορτατίφ» στην παράσταση "Της Μάνας σου... η σύνταξη" που γράφτηκε το 2017 από την Μαρία Κίτρα, είναι επίκαιρη και όπως θα δείτε διαδραματίζεται στο σήμερα.\nΠρόκειται για ενδιαφέρουσα, διασκεδαστική ιστορία για παιδιά κάθε ηλικίας αλλά και για μεγάλους. Τα παιδιά του χωριού άνοιξαν αυλαία την Παρασκευή, 16 Αυγούστου 2019 στο θεατράκι Αντρωνίου και επί σκηνής τα έδωσαν όλα και πέτυχαν προκειμένου να μας διασκεδάσουν.\nΕκείνο το βράδυ το χωριό ήταν άδειο αφού το θεατράκι και ο γύρο χώρος ήταν κατάμεστα από μικρούς και μεγάλους που έσπευσαν να παρακολουθήσουν την εξαίρετη παράσταση των παιδιών μας.\nΤους στοίχους με αναφορά γύρω από το χωριό μας τους επιμελήθηκε ο γνωστός μας, με το ψευδώνυμο Πατακιάρας.\nΔιαβάστε περισσότερα: ΘΕΑΤΡΙΚΗ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗ ΑΠΟ ΤΗ ΘΕΑΤΡΙΚΗ ΟΜΑΔΑ “ΠΟΡΤΑΤΙΦ” ΣΤΟ ΘΕΑΤΡΑΚΙ ΤΟΥ ΧΩΡΙΟΥ! ΑΝΤΡΩΝΙ 2019\nΣελίδα 7 από 37\nΑυτήν τη στιγμή επισκέπτονται τον ιστότοπό μας 297 επισκέπτες και κανένα μέλος\nΒρίσκεστε εδώ: Home \_\_ Κεντρική Σελίδα \_\_ Frontpage


Βρήκαν τα δίδυμα “χαμένα” αδέλφια της Γης!!! - Newsit.gr\nNewsit / Κόσμος / Βρήκαν τα δίδυμα “χαμένα” αδέλφια της Γης!!!\nΒρήκαν τα δίδυμα “χαμένα” αδέλφια της Γης!!!\nΔημοσιεύθηκε: 21.12.2011 | 10:56\nΟ δεύτερος εξωπλανήτης, ο Kepler 20e, είναι λίγο μικρότερος απο τη Γη – η διάμετρός του υπολογίστηκε πως είναι 0,87 φορές μικρότερη – και περιφέρεται σε κοντινότερη απόσταση ως προς το μητρικό του άστρο. Το γεγονός αυτό τον καθιστά ιδιαίτερα θερμό καθώς η μέση θερμοκρασία κυμαίνεται στους 767 βαθμούς Κελσίου.


Το προχθές, το χθες και το 2020 στο ΑΠΟΕΛ | Offsite\nΤο προχθές, το χθες και το 2020 στο ΑΠΟΕΛ\n22.12.2019 - 12:47\nΗ απόδοση του ΑΠΟΕΛ στα ματς με τον Εθνικό και την ΑΕΛ προσγείωσε ανώμαλα τους διοικούντες\nΟ ενθουσιασμός της νίκης στον αγώνα με την Σεβίλλη παρέσυρε τις πρώτες ώρες όμως η απόδοση του ΑΠΟΕΛ στα ματς με τον Εθνικό και την ΑΕΛ προσγείωσε ανώμαλα τους διοικούντες.\nΗ απόδοση στα δύο παιχνίδια ήταν επιεικώς κάτω του μετρίου. Η αναφορά του Χατζηλούκα για 18 τελικές στο ματς με τον Εθνικό εννοείται πως ήταν άστοχη από τη στιγμή που οι περισσότερες... τελικές είχαν καταλήξει με την μπάλα να βρίσκει τα κεφάλια των οπαδών της αντίπαλης ομάδας στο πάνω διάζωμα του βόρειου πετάλου.\nΣχετικά με το χθεσινό ματς το μέτριο ΑΠΟΕΛ πήρε προβάδισμα και στη συνέχεια κατέρρευσε. Η αδράνεια με την...καμία αντίδραση μαζί με τις αποτυχημένες αλλαγές έφεραν άλλο ένα χαστούκι. Βασικά το χθεσινό ΑΠΟΕΛ δεν είχε καμία διαφορά με αυτό που έχασε από τον Ολυμπιακό.\nΗ δήθεν άνεση χρόνου μέχρι να προσληφθεί προπονητής προφανώς και αποδείχθηκε πρακτικά πως δεν ισχύει. Το νυν υπηρεσιακό τεχνικό επιτελείο δεν μπορεί να κουμαντάρει το οικοδόμημα του ΑΠΟΕΛ ούτε προσωρινά.\nΠλέον οι διοικούντες αντιλαμβάνονται πως χρόνος δεν υπάρχει και πως το πρόγραμμα Ιανουαρίου με συνεχόμενους αγώνες απαιτεί φτιάξιμο της ομάδας. Αυτό ίσως μπορεί να γίνει με τον κατάλληλο προπονητή, με τους δικούς του συνεργάτες για να εφαρμόσουν το δικό τους πλάνο. Απαιτεί σωστή αξιολόγηση του ρόστερ και άμεση ενίσχυση.\nΥπάρχει όμως και κάτι άλλο το οποίο γνωρίζουν μόνο οι μέτοχοι και όσοι διοικούν σήμερα το ΑΠΟΕΛ. Αφορά το οικονομικό... Αν λοιπόν η τωρινή κατάσταση δεν σηκώνει κινήσεις με ένα κατάλληλο και συνάμα ακριβό προπονητή, μεταγραφές, αποζημιώσεις για αποχώρηση ποδοσφαιριστών... τότε όλα αλλάζουν και εκεί είναι εντελώς διαφορετικό θέμα.\nΤο μόνο σίγουρο είναι πως το σημερινό ΑΠΟΕΛ δεν δικαιούται να πιστεύει πως θα διακριθεί.


Πώς τα συμπλέγματα κατωτερότητας επηρεάζουν τις κοινωνικές μας σχέσεις | OffLine Post\nΑρχικήΚοινωνίαΠώς τα συμπλέγματα κατωτερότητας επηρεάζουν τις κοινωνικές μας σχέσεις\nΠηγή εικόνας: candicewu.com\nΚαθένας από εμάς, στην πορεία της ζωής του, έρχεται αντιμέτωπος με προσωπικές ανασφάλειες, τις οποίες προσπαθεί, όσο το δυνατόν μπορεί, να ξεπεράσει. Τα λεγόμενα αυτά «κόμπλεξ» μάς βασανίζουν καθημερινά, θέτοντας εμπόδια στην προσωπική μας ανάπτυξη. Ενώ, όμως, η επιρροή των συμπλεγμάτων αυτών στην ψυχολογία μας είναι προφανής, αυτό που συχνά μας διαφεύγει είναι οι βαρύτατες επιπτώσεις, που επιφέρουν στις συναναστροφές και τις διαπροσωπικές μας σχέσεις.\nΠροκειμένου οι συνέπειες αυτές να γίνουν αντιληπτές, απαραίτητο είναι να αναλυθούν δύο βασικές έννοιες: αφενός, ως ανασφάλεια ορίζεται το συναίσθημα της μειονεξίας και της προσωπικής ανεπάρκειας που βιώνει ένα άτομο σε προσωπικό επίπεδο. Όταν αυτή η ανασφάλεια υπερβαίνει το όριο και καταλήγει να καθορίζει τον χαρακτήρα του ατόμου, κάνουμε λόγο για συμπλέγματα κατωτερότητας. Βασικό χαρακτηριστικό και των δύο είναι η χαμηλή αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση, καθώς και η τάση προς το αυτό-σαμποτάζ και την αυτοκαταστροφή. Το άτομο που αντιμετωπίζει έντονες ανασφάλειες και συμπλέγματα κατωτερότητας βρίσκεται σε έναν συνεχή αγώνα με τον εαυτό του, αναζητώντας διαρκώς την επιβεβαίωση, η οποία, ωστόσο, σε καμία της μορφή δεν μπορεί να φέρει την ικανοποίηση. Το αίσθημα του ανικανοποίητου, μάλιστα, που είναι ιδιαίτερα ενεργό σε αυτές τις περιπτώσεις, τροφοδοτεί τα συναισθήματα μειονεξίας και κατωτερότητας και στρέφει το άτομο εναντίον του εαυτού του.\nΠηγή εικόνας: psyxologia.net\nΌσο, όμως, και να μοιάζει αυτός ο συναισθηματικός πόλεμος του ατόμου με αγώνα εσωτερικό, που επηρεάζει αποκλειστικά την ψυχολογία του, οι συνέπειες που έχει και στις σχέσεις του με το κοινωνικό περιβάλλον του δεν αργούν να εκδηλωθούν. Η αίσθηση μειονεξίας και κατωτερότητας που αισθάνεται κάποιος ως προς τις ικανότητές του και, γενικότερα, ως προς το πρόσωπό του σύντομα μετατρέπεται σε ζήλια και φθόνο απέναντι στους άλλους. Άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση τείνουν να διακατέχονται από αρνητικά συναισθήματα απέναντι σε άτομα που συγκεντρώνουν εκείνα τα χαρακτηριστικά, για τα οποία οι ίδιοι αισθάνονται ανασφάλεια. Φυσικά, η ζήλια είναι ένα συναίσθημα σύμφυτο με την ανθρώπινη υπόσταση, που εντοπίζεται σε κάθε άνθρωπο ανεξαρτήτως κοινωνικού στάτους. Ωστόσο, σε άτομα που πάσχουν από συμπλέγματα κατωτερότητας, η ζήλια αποκτά κεντρική θέση και συνιστά το κατευθυντήριο συναίσθημα, θέτοντας σημαντικά εμπόδια στην κοινωνικοποίησή του, προσδίδοντας τοξικότητα στη συμπεριφορά του απέναντι στους άλλους και, τελικά, οδηγώντας τον στην απομόνωση.\nΌσοι βρίσκονται στην επώδυνη αυτή θέση, παλεύοντας καθημερινά με ανασφάλειες, επιδίδονται σε μια συνεχή διαδικασία σύγκρισης με τους ανθρώπους που τους περιβάλλουν, εντοπίζοντας όλο και περισσοτέρους τομείς στους οποίους νιώθουν ότι υστερούν. Είτε πρόκειται για κόμπλεξ ως προς την εξωτερική εμφάνιση είτε ως προς τις πνευματικές ικανότητες, την κοινωνικότητα, τα ταλέντα ή οποιοδήποτε άλλο χαρακτηριστικό, τα αποτελέσματα αυτής της σύγκρισης είναι καταλυτικά για τη σχέση του ατόμου με τον κοινωνικό του περίγυρο. Αρχικά, διαπιστώνεται ότι δεν είναι εύκολο να αναπτύξουμε μια γνήσια και ειλικρινή σχέση με άτομα που βλέπουμε ως ανώτερά μας. Από τη μία πλευρά, σε μια σχέση που δεν αισθανόμαστε ισότιμοι είναι πιθανόν να υιοθετήσουμε μια στάση παθητικής επιθετικότητας, επιδιώκοντας υποσυνείδητα να εκδηλώσουμε τον θυμό, που απορρέει από τη ζήλια μας. Άλλοτε πάλι, η ανασφάλεια κινεί μια προσπάθεια υποτίμησης και υπονόμευσης του άλλου, συχνά μέσω του χιούμορ και της ειρωνείας, προκειμένου να πέσει στα μάτια τρίτων. Προσπαθούμε, έτσι, να αναδειχθούμε οι ίδιοι, προσβάλλοντας και ρίχνοντας τους ανθρώπους που συναναστρεφόμαστε και πλήττοντας τη δική τους αυτοπεποίθηση, με στόχο να ανεβάσουμε τη δική μας. Πρόκειται οπωσδήποτε για συμπεριφορές άκρως τοξικές που, σε πρώτο επίπεδο, βλάπτουν τους γύρω μας και, στη συνέχεια, τους απομακρύνουν από εμάς.\nΕξαιτίας των παραπάνω συμπεριφορών, είναι λογικό άτομα με συμπλέγματα κατωτερότητας να φαίνονται προς τα έξω ως αγενή, κακοπροαίρετα, ακόμα και αλαζονικά. Πράγματι, η ανασφάλεια –αν και άκρως αντιφατική– είναι πιθανόν να μοιάζει στους γύρω ως υπεροψία, καθώς τα άτομα αυτά προσπαθούν να μην φανεί η μειονεξία που αισθάνονται προς τα έξω, με μέσα, όμως, που φέρνουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Για παράδειγμα, ανασφαλή άτομα είναι πιο πιθανόν να παρεξηγηθούν, να αντιδρούν αρνητικά στο καλοπροαίρετο χιούμορ προς το μέρος τους, να παρουσιάζονται ως ανεπίδεκτοι κριτικής και εποικοδομητικών σχολίων. Ακόμα, ο αυτοσαρκασμός και το «τσαλάκωμα» δεν αποτελούν σε καμία περίπτωση στοιχεία του χαρακτήρα τους, με αποτέλεσμα να δημιουργούν μια προσωπική εικόνα υπέρμετρα σοβαρή, αυστηρή και απόμακρη, στοιχεία που λειτουργούν αποθαρρυντικά στη σύναψη κοινωνικών σχέσεων.\nΔυστυχώς, ο μόνος τρόπος να αντιμετωπιστούν οι συνέπειες που τα συμπλέγματα κατωτερότητας επιφέρουν στις κοινωνικές μας σχέσεις είναι μέσω της αντιμετώπισης των ιδίων των ανασφαλειών. Κάτι τέτοιο, φυσικά, απαιτεί μεγάλη εσωτερική προσπάθεια και πολλή δουλειά με τον εαυτό μας, η οποία ιδανικά θα πρέπει να παρακολουθείται κι από κάποιον ειδικό. Καθώς, όμως, η ψυχοθεραπεία μπορεί να μην είναι μια προσβάσιμη σε όλους λύση, αυτό που χρειάζεται τουλάχιστον να προσπαθήσουμε να κάνουμε είναι να βάλουμε ένα τέλος στη σύγκριση με τους άλλους. Η επιβεβαίωση, όταν μας είναι απαραίτητη, θα πρέπει να προέρχεται από δράσεις, που μας γεμίζουν αυτούσια και με μέτρο πάντα τον εαυτό μας, τις δικές μας δυνατότητες και όχι αυτές των άλλων. Καθώς, όμως, αυτό δεν θα είναι πάντα εφικτό και θα υπάρχουν σίγουρα και μέρες στις οποίες οι ανασφάλειές μας θα είναι έντονες, μπορούμε τουλάχιστον στα κοντινά μας άτομα να μιλήσουμε για τα συναισθήματά μας με ειλικρίνεια, προκειμένου τόσο να μας βοηθήσουν όσο και να μπορούν να αξιολογήσουν ανάλογα συμπεριφορές μας, οι οποίες μοιάζουν σε πρώτη ανάγνωση να τους απομακρύνουν.\nΟπωσδήποτε, όμως, δεν θα έπρεπε να ξεχνάμε πως δεν είμαστε οι μοναδικοί που βιώνουμε ανασφάλειες και κόμπλεξ. Η αίσθηση κατωτερότητας υπάρχει κάποιες φορές ακόμα και σε άτομα με φαινομενικά υψηλή αυτοπεποίθηση και σίγουρα εντοπίζεται στους περισσοτέρους μας, είτε λιγότερο είτε περισσότερο. Το σημαντικότερο, επομένως, που μπορούμε να κάνουμε είναι να μην κρυβόμαστε, αλλά να μιλάμε ανοικτά για αυτή, ώστε να βοηθήσουμε τους γύρω μας, αλλά και να βοηθηθούμε οι ίδιοι.\nΑντιμετωπίζοντας τα αισθήματα κατωτερότητας, την ανασφάλεια και το φόβο, psyxology.gr, διαθέσιμο εδώ\nWhat Is an Inferiority Complex? Symptoms, Causes, Diagnosis, and Treatment, everydayhealth.com, διαθέσιμο εδώ


Τα …κόλπα με τον ΦΟΔΣΑ: Ο Θεόφιλος φέρεται να ψήφισε τη δημοπρασία του έργου – eKefalonia\nΓράφει ο Πολιτικός Αναλυτής\n17/04/2021 | 14:11\nΣυνεχίζει ή όχι τις …«τζάμπα μαγκιές του» ο Θεόφιλος; Φέρεται να ψηφίζει για την δημοπρασία του έργου από τον ΦΟΔΣΑ!\nΔεν ξέρουμε, αφού δεν υπάρχει επίσημη ενημέρωση, τι ακριβώς συμβαίνει. Με τον πολυθρύλητο ΦΟΔΣΑ, που ένα χρόνο τώρα τον βάλανε στη ζωή μας Μητσοτάκης και Κράτσα, διαλύοντας εν μία νυκτί, ό,τι καλύτερο είχε δημιουργηθεί στην Κεφαλονιά τα τελευταία 40 χρόνια με την Διαδημοτική/ΕΔΑΚΙ.\nΗ τελευταία φορά που είχαμε νέα ήταν όταν πριν ένα μήνα, στις 17 Μάρτη, όταν έγινε και η πρωτοσέλιδο στον «Η», η τελευταία «τζάμπα μαγκιά του Θεόφιλου» με την ΕΔΑΚΙ, που ενώ «κάνει τον άντρα», με απόφαση του Δ.Σ. της αποφασίστηκε «λουκέτο» και «παράδοση άνευ όρων στο ΦΟΔΣΑ της Ρόδης» !\nΈκτοτε, καμία είδηση, καμία ενημέρωση.\nΞαφνικά λοιπόν την περασμένη Τρίτη 13 Απρίλη, συνεδριάζει το Δ.Σ. του ΦΟΔΣΑ δίχως καμία ανακοίνωση και την επομένη, 14 του μήνα, δημοσιεύεται στην Διαύγεια η 37/2021 απόφαση του Δ.Σ. με ΠΑΡΟΝΤΑ τον Θεόφιλο (τον και γραμματέα του ΦΟΔΣΑ για να μην ξεχνιόμαστε) και με το εκτός ημερησίας διάταξης θέμα, την μετάθεση ημερομηνίας αποσφράγισης προσφορών του γνωστού «υποκλαπέντος» …έργου της Κεφαλονιάς για την 22η Απριλίου!\nΟ λόγος που δεν έχουν αποσφραγιστεί οι προσφορές του διαγωνισμού που έγινε στις 8 Μαρτίου, ήταν ότι είχε κάνει ένσταση η εταιρεία «ΗΛΛΕΚΤΩΡ», η οποία και σύμφωνα με την τελευταία απόφαση, απέσυρε την ένστασή της, οπότε και καθορίστηκε ως ημερομηνία αποσφράγισης των προσφορών η 22α Απριλίου.\nΗ είδηση που βρίσκεται;\nΟ γραμματέας του ΦΟΔΣΑ Θεόφιλος Μιχαλάτος φέρεται ότι είναι παρών στην 37/2021 απόφαση του Δ.Σ. (ΑΔΑ: ΨΓΤΙ46ΜΜΜ7-ΦΓΑ)!\nΣτο τέλος μάλιστα της απόφασης. αναφέρεται ότι πάρθηκε …ΟΜΟΦΩΝΑ, που σημαίνει ότι ψήφισε και ο …αντιστασιακός Θεόφιλος !\nΌμως, αμέσως μετά που αναφέρονται τα ονόματα των μελών του Δ.Σ. που έλαβαν μέρος στη λήψη της απόφασης, το όνομα του Μιχαλάτου …ΑΠΟΥΣΙΑΖΕΙ!\nΤρία τινά υπάρχουν:\n1ο. Να συμμετείχε ο Θεόφιλος στη συνεδρίαση, να ψήφισε θετικά (συνδράμοντας έτσι στη διαδικασία της «υφαρπαγής» του έργου) και να ξέχασε (;) η Κράτσα που έχει την ευθύνη για την απόφαση …να τον βάλει στους υπογράφοντες !\n2ο. Να συμμετείχε ο Θεόφιλος στη συνεδρίαση και να καταψήφισε το θέμα και η Κράτσα θελημένα ή αθέλητα να τον έβαλε ότι …το ψήφισε εκθέτοντάς τον!\n3ο. Να μην συμμετείχε ο Θεόφιλος στη συνεδρίαση και η Κράτσα, (επίσης) θελημένα ή …αθέλητα, να τον συμπεριέλαβε στους παρόντες και κυρίως στην ομόφωνη απόφαση επίσης …εκθέτοντάς τον!\nΌ,τι και να συνέβη, ο Θεόφιλος οφείλει απάντηση και να «καθαρίσει» τη θέση του!\nΥ.Γ.1: Το γεγονός ήλθε στην επιφάνεια με την δημοσίευση της απόφασης σε φιλικό μέσο του Θεόφιλου και μάλιστα μία ημέρα μετά την ανάρτησή της στη ΔΙΑΥΓΕΙΑ!\nΑν κάτι λέει το γεγονός …δεν το γνωρίζουμε.\nΥ.Γ.2: Θα θυμίσουμε και θα επισημάνουμε μαζί, ότι το έργο αν δεν το «έκλεβε» ο ΦΟΔΣΑ και η Κράτσα, θα δημοπρατούταν από τον …Δήμο Αργοστολίου, οπότε και έχει ιδιαίτερη σημασία η στάση του δημάρχου!\nΠηγή: εφημερίδα Ημερήσιος\nΣυνάντηση Καππάτου με τον Υπουργό Εξωτερικών του Λιβάνου [εικόνες]\nΟ Παναγής Καππάτος μιλάει εφ’ όλης της ύλης [ηχητικό]


Tresna Bali Cooking School (Ουμπούντ, Ινδονησία) - Κριτικές\nTresna Bali Cooking School: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Tresna Bali Cooking School\nTresna Bali Cooking School, Ουμπούντ - Κριτικές\nΝο 10 από 46 Φαγητό και ποτό - Ουμπούντ\nΑνοιχτό τώρα: 8:30 π.μ. - 1:30 π.μ.\nJl. Bedulu Gang Tresna, Ουμπούντ 80581, Ινδονησία\nΑνοικτά σήμερα: 8:30 π.μ. - 1:30 π.μ.\nΏρες λειτουργίας σήμερα: 8:30 π.μ. - 1:30 π.μ.\nΚαταπληκτική μαγειρική εμπειρία!\nΚατά τη διαμονή σας στην πανέμορφη Μικρή Ξύλινη Κατοικία του σχολείου μαγειρέματος, συμμετέχουμε σε μια μαθήτρια σχολείου μαγειρικής παραδοσιακής κουζίνας της Μπαλί. Αρχικά, οι Adi και Frances μας περπάτησαν μέσα από τον όμορφο κήπο τους (τα δέντρα και τα φυτά ονομάζονται με τους φίλους και...την οικογένεια) για να πάρουν τα φρέσκα υλικά, ενώ πάντα εξηγούν τα μπαχαρικά και τους ρόλους που εξυπηρετούν στα επερχόμενα πιάτα μας. Μαζί, μας πήγαν μέσα από τις προετοιμασίες κάθε πιάτου με εμπειρία και ευχαρίστηση! Από τις τεχνικές κοπής και μαγειρέματος, μέχρι την κατανόηση των συστατικών, το μάθημα είχε όλα. Κατόπιν καθίσετε και απολαύστε τα εκπληκτικά πιάτα! Είτε είστε αρχιμάγειρας είτε μάγειρας αρχάριος, είστε σίγουροι ότι θα μάθετε κάτι εδώ σχετικά με τον πολιτισμό και τη μαγειρική του Μπαλινέζικα, και το πιο σημαντικό - έχετε πολλή διασκέδαση ενώ σε αυτό. Χάρη στον Adi και τον Frances για την εκπληκτική culinary experience!Περισσότερα\nΚοιτάξτε πάλι! Εκπληκτική σχολή μαγειρικής στο Ubud!\nΟυάου - τι σχολείο μαγειρικής! Οι Frances και Adi δημιούργησαν ένα GEM σχολής μαγειρικής στο Ubud. Από τον καταπληκτικό κήπο και το περιβάλλον, όπου μπορείτε να επιλέξετε τα φρέσκα λαχανικά και τα βότανα, την καλά οργανωμένη και καθαρή κουζίνα, το μέγεθος των μικρών τάξεων δεν...υπερβαίνει τα 10 άτομα - πραγματικά έχετε μεγάλη εμπειρία στο σχολείο μαγειρικής Tresna. Ο σύζυγός μου και εγώ μάθαμε τόσο πολύ κατά τη διάρκεια της τάξης, για το υπόλοιπο ταξίδι μας στο Μπαλί γνωρίζαμε ακριβώς ποια ήταν τα παραδοσιακά τρόφιμα, γεύσεις και ποιότητα - ειδικά οι πράσινες κρέπες μπανάνας - το καλύτερο που είχαμε ήταν στην Tresna! Υπάρχει μια πραγματική αίσθηση υπερηφάνειας και πάθους για την παραδοσιακή κουζίνα της Ινδονησίας. Πάνω απ 'όλα, οι Fracnes και Adi αγαπούν αυτό που κάνουν - και μπορείτε να το δείτε στη Σχολή Μαγειρικής Tresna Bali. Ένα πρέπει να κάνετε ενώ στο Ubud / Μπαλί! Σας ευχαριστώ Frances και AdiΠερισσότερα\nΟ/η Frances T, Owner του Tresna Bali Cooking School, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: πριν από 2 εβδομάδες\nΠαραδοσιακή μπαλινέζικη μαγειρική τάξη\nΣοβαρά η καλύτερη τάξη μαγειρικής που έχω πάει. τρελό πόσες γεύσεις έγιναν σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα. Όλη την ώρα, οι γευστικοί μου μπουμπούκια τρελαίνονται με όλη τη γευστική γεύση. έμαθε πώς να κάνει κάρυ πάστα μαζεύοντας μπαχαρικά από τον κήπο κατευθείαν στο πιάτο.Περισσότερα\nΟ/η Frances T, Manager του Tresna Bali Cooking School, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 11 Σεπτεμβρίου 2018\nΑυτό δεν αποτελεί ordinairy cookingclass, αυτό είναι μια εμπειρία. Πέρασα υπέροχα με το Adi και Frances στην όμορφη σχολή μαγειρικής. Την επόμενη φορά που θα είμαι στο Μπαλί, θα πάω εκεί και πάλι. Το λατρέψαμε!Περισσότερα\nΟ/η Frances T, Owner του Tresna Bali Cooking School, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 2 Σεπτεμβρίου 2018\nΌπως πρότεινε το όνομα Tresna . . . αποτελεί ένα σχολείο της αγάπης και πάθος όχι μόνο ένα μάθημα μαγειρικής. . . . μακράν το καλύτερο που έχουμε βιώσει ποτέ.Περισσότερα\nΑξίζει επίσης να σχεδιάζει μια μέρα στο Tresna Bali σε επίσκεψή σας. Έχουν τα όριά τους αριθμούς και ημέρες, ώστε το βιβλίο μπροστά, και επιτρέπουν περισσότερες από μία ημέρα για να απολαύσετε την εμπειρία χωρίς άγχος. Το γοητευτικό οικοδεσπότες, πολύ επαγγελματικό στις λεπτομέρειες της εγκατάστασής...τους, καθώς και την ευκαιρία να δείτε ένα τοπικό κήπο στο κέντρο του Ubud. Ω, και το φαγητό ήταν νόστιμο!Περισσότερα\nΔιασκεδαστική και φιλικό μάθημα μαγειρικής. Υπέροχη εμπειρία!\nΠοιος θα μπορούσε να φανταστεί ένα μάθημα μαγειρικής, θα πρέπει να επισημάνετε μια από τις διακοπές μας στο Μπαλί! Frances και Adi μας πήγε σε ένα απίστευτο ταξίδι από τον κήπο με το δίχαλο στο πιο νόστιμα, διασκέδαση και ενημερωτική τρόπο. Ένας υπέροχος τρόπος να...αποκτήσετε γνώση για την Μπαλινέζικη κουλτούρα. Αυτό είναι το Μπαλί Μπανγκαλόου εμπειρία! .Περισσότερα\nΟ/η Frances T, Owner του Tresna Bali Cooking School, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 23 Ιουνίου 2018\nΒασίζονται στα φυτά μάθημα μαγειρικής! Εκπληκτική εμπειρία!\nΑυτό το μαγείρεμα ήταν η απόλυτη εμπειρία των διακοπών μας. Κλείσαμε ένα εργοστάσιο βασίζεται μάθημα μαγειρικής. Όταν φτάσαμε, μας καλωσόρισε θερμά που μας έκανε να αισθανθούμε σαν στο σπίτι μας. Ήμασταν οι πρώτοι εκείνοι να φτάσουν και έτσι πήραμε την ευκαιρία να λάβει ορισμένες εικόνες...στον κήπο. Η κατηγορία αυτή ήταν τόσο καλά οργανωμένα τα πάντα ήταν τέλεια. Αντί να πηγαίνει σε μια αγορά που πήραμε περισσότερα producte έξω στον κήπο. Το προσωπικό ήταν καθ' οδόν νωρίς για να λάβετε πρόσθετες πράσινοι. Μας άρεσε πολύ το αστείο οικογενειακά ιστορίες από Frances και το οποίο Adi έκανε την εμπειρία οικεία. Έχουμε επίσης μας άρεσε πολύ το γεγονός ότι η ομάδα μου δεν ήταν πολύ μεγάλη. Είναι στο χέρι μάθημα μαγειρικής και πραγματικά τον χρόνο για να διδάξει. Μπορεί επίσης να κανονίσει υπηρεσία μεταφοράς - πάνω / μείωση - εκτός υπηρεσίας. Μείναμε στο Seminyak έτσι, αποφασίσαμε να χαλαρώσεις λίγο περισσότερο μετά το μάθημα μαγειρικής. Οδηγός μας όπλο έμειναν μαζί μας όλη την ημέρα. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούμε επίσης πήραμε πολύ επισκεφθείτε την αγορά σκαφών αναψυχής και το Monkey Forest. Σας ευχαριστώ πιστόλι! Σας ευχαριστώ Adi και Frances και φυσικά την υπέροχη ομάδα βοήθησαν στην κατηγορία αυτή σε μια εξαιρετική εμπειρία! Πολύ Αγάπη Jesse & MardjorieΠερισσότερα\nΤο Best μάθημα μαγειρικής στο Μπαλί\nΟ σύντροφός μου και εγώ είμαστε τόσο επαγγελματικό μάγειρες στο Σαν Φρανσίσκο. Πήγαμε στο Μπαλί ειδικά για να μάθετε μπαλινέζικη γεύσεις και παραδοσιακά πιάτα. Επιλέξαμε το Μπαλί Tresna σχολή μαγειρικής με βάση σύσταση από άλλο σεφ στο Λος Άντζελες. Ο σεφ Adi και οι Frances...πολύ καλή απόκριση από την ημέρα που κάναμε την κράτηση μας στην ιδιωτική κατηγορία μέσω email. Τα πάντα ήταν οργανωμένη, γνωρίζουμε τι πρόκειται να μαγειρέψετε πριν από εμάς να φτάσεις εκεί. Μας παρέλαβαν από τις 6:00 στο ξενοδοχείο μας στο Ubud. Ζητήσαμε να μαγειρέψετε μπαλινέζικη γουρουνόπουλο και πιάτα από την πλευρά που κανονικά έρχονται με το ζωικό κεφάλαιο χοίρων, γι' αυτό το λόγο η ημέρα ξεκίνησε νωρίς το super. Είμαστε πάντα προετ μαζί, ήταν εντάσεως εργασίας και πολύ χέρια - τάξη, η οποία είναι ακριβώς αυτό που θέλαμε. Κάναμε περίπου 10 πιάτα όλα μαζί (συν το 60 lb) χοίρου . Καταλήξαμε την κατηγορία από γλέντια μαζί με το προσωπικό. Μάθαμε τόσα πολλά από τον σεφ Adi και Frances, και έχω πάει το μαγείρεμα του πιάτα εδώ επειδή είναι τόσο νόστιμο και είμαι Διψώντας για αυτούς. Δεν είχα την ευκαιρία να μαγειρέψετε ολόκληρου του τομέα της χοιροτροφίας εδώ στις ΗΠ S. , αλλά έχω πάει φρύξης Χοιρινό φιλέτο με την Μπαλινέζικη μπαχαρικά χάρη στο συνταγές που είχαν αποσταλεί με εμάς μετά την κλάση. Σας ευχαριστώ σεφ Adi και Frances για άνοιγμα σας όμορφη κουζίνα για εμάς. Σας ευχαριστώ για την εργασία στο πλευρό μας καθ' όλη τη διάρκεια της κλάσης και από κοινού έχουμε δημιουργήσει μια καταπληκτική μπαλινέζικη γουρουνόπουλο μεσημεριανό. Ήταν πραγματικά αξέχαστη, και πιθανώς το αποκορύφωμα του μας ταξίδι στο Μπαλί. Σας ευχαριστούμε και πάλι για τα πάντα. Θα επιστρέψουμε σύντομα!Περισσότερα\nΜια τέτοια εκπληκτική μέρα για εμάς στο Ubud. Εάν ψάχνετε για μια εμπειρία, όπου μπορείτε να μάθετε τόσα πολλά για την Μπαλινέζικη κουλτούρα, τροφίμων και τον τρόπο ζωής σας. Αυτή είναι η ευκαιρία σας! Το Adi και Frances είναι εξαιρετικό και ενδιαφέρουσες άτομα με τόσο...πολύ να δώσει. Μπορείτε να περάσετε όλη μέρα ακούμε ιστορίες τους και το άριστο φαγητό είναι ένα επιπλέον μπόνους. Δεν θα το μετανοιώσετε! Σας ευχαριστούμε! !Περισσότερα\nΟ/η Frances T, Owner του Tresna Bali Cooking School, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 12 Μαρτίου 2018\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Tresna Bali Cooking School και από προηγούμενους επισκέπτες.


Προϊόντα Leasing - Ismailos\nΕπιθυμείτε να κυκλοφορείτε με το πιο καινούργιο μοντέλο της αγοράς με τον εξοπλισμό που καλύπτει απόλυτα τις ανάγκες σας και να πληρώσετε μόνο για τη χρήση του διατηρώντας την ευελιξία σας;\nΜε ελκυστικά μισθώματα, δεν δεσμεύετε κεφάλαιο και έχετε απόλυτα ξεκάθαρη εικόνα για τα έξοδα τα οποία πρέπει να καταβάλλετε μηνιαίως. Έτσι , βελτιώνετε τον οικονομικό σας προγραμματισμό και διατηρείτε την ευελιξία σας.\nΣτην Α. Ισμαήλος Α.Ε. έχουμε εξασφαλίσει συνεργασίες με τις μεγαλύτερες εταιρείες του χώρου ώστε να σας προσφέρουμε τις περισσότερες εναλλακτικές. Επικοινωνήστε μαζί μας για να σας ενημερώσουμε σχετικά με τα ελκυστικά προγράμματα λειτουργικής και χρηματοδοτικής μίσθωσης και να σας προτείνουμε το καλύτερο με βάση τις ανάγκες σας!\nΧρηματοδοτική μίσθωση/Financial Leasing


13 Αυγούστου, 2020 6:22 πμ\nOn 2 Ιουλίου, 2020 11:40 μμ\nΟι γιατροί μπορούν να κάνουν εξετάσεις αίματος στους ασθενείς με Covid-19 για να εντοπίσουν όσους διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να νοσήσουν βαριά και να χρειαστούν αναπνευστική υποστήριξη υποστηρίζει νέα έρευνα από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια.\nΗ ανακάλυψη θα μπορούσε να οδηγήσει σε νέες θεραπείες για την αποφυγή της «καταιγίδας κυτταροκινών» (σύνδρομο απελευθέρωσης κυτταροκινών) του υπερφλεγμονώδους συνδρόμου που παρατηρείται σε σοβαρές περιπτώσεις της νόσου. Ενδεχομένως να εξηγήσει ακόμη και το γιατί ο διαβήτης επιδεινώνει την πρόγνωση τους ασθενείς με Covid-19.\nΟι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια διαπίστωσαν ότι τα επίπεδα μιας συγκεκριμένης κυτταροκίνης στο αίμα θα μπορούσαν να αποτελέσουν δείκτη πρόγνωσης της νόσου. Οι κυτταροκίνες (πρωτεϊνικά μόρια χαμηλού μοριακού βάρους που λαμβάνουν μέρος στις ανοσολογικές αντιδράσεις του οργανισμού) είναι υπεύθυνες για σοβαρές αντιδράσεις του ανοσοποιητικού συστήματος, γνωστές ως «καταιγίδες κυτταροκινών» που σχετίζονται με την νόσο Covid-19 και άλλες σοβαρές νόσους.\nΟι ερευνητές πιστεύουν ότι η ανακάλυψη θα μπορούσε να αποτελέσει μέρος ενός συστήματος πόντων που θα επιτρέψει στους γιατρούς να εντοπίσουν και να δώσουν προτεραιότητα στην αντιμετώπιση των υψηλού κινδύνου ασθενών με Covid-19.\n«Η ανοσολογική απάντηση που ανακαλύψαμε για την πρόβλεψη σοβαρής δύσπνοιας σε ασθενείς με Covid-19 είναι γνωστή και σε άλλες αναπνευστικές νόσους για την πρόκληση βλάβης. Επομένως έτσι θα μπορούσαμε να οδηγηθούμε σε μια νέο μέθοδο πρόληψης της αναπνευστικής ανεπάρκειας σε ασθενείς με Covid-19 περιορίζοντας αυτή την κυτταροκίνη του ανοσοποιητικού» είπε ο Δρ. Bill Petri από το Τμήμα Λοιμωδών Νόσων και Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια. Ο ειδικός επισήμανε ότι θα ελέγξουν την υπόθεσή τους σε ένα μοντέλο νόσου Covid-19 πριν προχωρήσουν σε κλινικές δοκιμές.\nΗ κυτταροκίνη που θεωρείται δείκτης κινδύνου για σοβαρή νόσο Covid-19 είναι μια μάλλον υποτιμημένη κυτταροκίνη, η IL-13, που σχετίζεται με άσχημη πρόγνωση σε ασθενείς ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας ή άλλων προβλημάτων υγείας.\nΟι επιστήμονες εντόπισαν και ένα ακόμη ντουέτο κυτταροκινών που σχετίζονται με χειρότερη πρόγνωση της νόσου, αλλά δεν φάνηκε τόσο αξιόπιστο όσον αφορά την πρόβλεψη της ανάγκης χρήσης αναπνευστήρα συγκριτικά με την Il-13.\nΕπιπρόσθετα οι ερευνητές βρήκαν ότι τα επίπεδα δυο άλλων κυτταροκινών ήταν σημαντικά υψηλότερα σε ασθενείς με υψηλά επίπεδα σακχάρου. Αυτή η προφλεγμονώδης απόκριση σύμφωνα με τους ερευνητές ενδεχομένως να εξηγεί γιατί ο διαβήτης σχετίζεται με χειρότερη πρόγνωση της Covid-19. Με απλά λόγια ο οργανισμός είναι προετοιμασμένος να αντιδρά υπερβολικά στη λοίμωξη.\nΓια την διεξαγωγή των συμπερασμάτων τους οι ερευνητές βασίστηκαν σε 57 ασθενείς με Covid-19 που τελικά χρειάστηκαν αναπνευστήρα κατά την νοσηλεία τους. Στη συνέχεια εξέτασαν δείγματα αίματος που ελήφθησαν από τους ασθενείς μέσα σε 48 ώρες από τη διάγνωση ή την εισαγωγή στο νοσοκομείο. Στη συνέχεια συνέκριναν τα αποτελέσματα με εκείνα προερχόμενα από ασθενείς που τελικά δεν χρειάστηκαν αναπνευστήρα.\nΟι ερευνητές τονίζουν ότι απαιτείται πρόσθετη έρευνα για να διαπιστωθεί με ποιο τρόπο οι κυτταροκίνες επηρεάζουν την πορεία της νόσου Covid-19, αλλά ελπίζουν ότι η ανακάλυψή τους αποτελεί το πρώτο βήμα για την βελτίωση της φροντίδας των ασθενών με Covid-19.\nΧαλκιδική: Θάνατος λουόμενου στην παραλία Φούρκα\nΟ “χάρτης” του κορωνοϊού στην Ελλάδα: 85 από τα…\nPrev\tNext 1 της 1,266


Η Ζάκυνθος αποτελεί τον μεγαλύτεροι βιότοπο αναπαραγωγής στη Μεσόγειο και συνήθως εκεί γίνεται και η πρώτη φωλιά στην Ελλάδα.\nΦέτος η πρώτη φωλιά στη Ζάκυνθο παρατηρήθηκε νωρίτερα από κάθε άλλη χρόνια. Πράγματι οι φύλακες του Εθνικού Θαλάσσιου Πάρκου διαπίστωσαν την ύπαρξη της πρώτης φωλιάς στην παραλία Γέρακας το πρωί της 11ης Μαΐου. Την επόμενη μέρα καταγράφηκαν και δύο έξοδοι χελωνών χωρίς φωλιά στην παραλία της νησίδας Μαραθωνήσι. Από εξέταση των στοιχείων που συλλέγει συστηματικά ο ΑΡΧΕΛΩΝ από το 1984 διαπιστώνεται ότι τόσο νωρίς δεν έχει ξαναγίνει φωλιά θαλάσσιας χελώνας. Αυτό ίσως να οφείλεται στην άνοδο της θερμοκρασίας της θάλασσας που παρατηρείται τα τελευταία χρόνια λόγω της κλιματικής αλλαγής.\nΟι χελώνες Καρέττα έρχονται στη Ζάκυνθο από διάφορα μέρη της Μεσογείου. Δύο σημαντικοί βιότοποι διατροφής τους βρίσκονται στη βόρεια Αδριατική και στον Κόλπο Γκαμπές στην Τυνησία. Αυτό αρχικά τεκμηριώθηκε από αναφορές χελωνών που είχαν μαρκαριστεί από τον ΑΡΧΕΛΩΝ και μετέπειτα επιβεβαιώθηκε με τοποθέτηση σε χελώνες δορυφορικών πομπών. Οι χελώνες συγκεντρώνονται από τον Μάρτιο - Απρίλιο στον Κόλπο του Λαγανά όπου ζευγαρώνουν και οι θηλυκές ετοιμάζονται για την ωοτοκία.\nΟ ΑΡΧΕΛΩΝ είναι Σωματείο μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα που ιδρύθηκε το 1983. Ασχολείται με τη διαφύλαξη των φυσικών πόρων και την καθιέρωση πρακτικών για την αειφορική διαχείρισή τους,\nτη διατήρηση του θαλάσσιου φυσικού περιβάλλοντος και των παράκτιων οικοσυστημάτων με έμφαση στις Θαλάσσιες Χελώνες.


Από θαύμα γλύτωσε έλληνας ηθοποιός σε τροχαίο! | eReportaz\nΑπό θαύμα γλύτωσε έλληνας ηθοποιός σε τροχαίο!\nΓια το τροχαίο ατύχημα που είχε πριν μερικά χρόνια μίλησε ο Πάνος Σταθακόπουλος σε συνέντευξή του. «Ήταν το 2007, που ερχόμουν από το χωριό, στην εθνική οδό, και για άγνωστο λόγο, έσπασε το λάστιχο, έφυγε το τιμόνι, δεν ξέρω τι έγινε και είχα ένα τρακάρισμα. Έφυγε το αυτοκίνητό μου και χτύπησε πάνω στο τσιμεντένιο στηθαίο, έφερε τρεις τούμπες, διαλύθηκε εντελώς και μετά παρέδωσα πινακίδες.\nΕγώ όμως βγήκα χωρίς να πάθω μια γρατζουνιά. Ήμουν μόνος στο αυτοκίνητο, γυρνούσα από το Πάσχα που είχα κάνει στο χωριό. Σε αυτά τα δευτερόλεπτα τα είδα όλα, πέρασε η ζωή μου μπροστά από τα μάτια μου. Πίστευα στον Θεό και πιστεύω. Εκείνη τη στιγμή είδα τα πάντα. Τον κόσμο που είχε μαζευτεί, το πώς το είπανε στη μάνα μου. Όλα μέσα σε αυτά τα δευτερόλεπτα. Μου ήρθαν όλα αυτά ότι είχα «φύγει».\nΉρθε τρεις τούμπες το αυτοκίνητο, γύρισε την τελευταία φορά με τις ρόδες κανονικά, είχε γίνει πλάκα, βγήκα χωρίς καμία αμυχή και ευτυχώς , δεν περνούσε κανείς τη στιγμή που έγινε το ατύχημα. Γιατί θα μπορούσα να σκοτώσω κάποιον άλλο, χωρίς να φταίει ο χριστιανός. Μετά το ατύχημα είδα κάτι που ήξερα και από πριν, ότι όλα εδώ θα μείνουν. Ξέρω τον οικογενειακό τάφο που έχουμε στο χωριό, ότι θα «πάω» εκεί και δεν με φοβίζει. Δεν μπορώ όμως την ανημποριά», εξομολογήθηκε ο γνωστός ηθοποιός στο περιοδικό, «λοιπόν».


Τα πολλά «πρόσωπα» του διαβήτη και οι κίνδυνοι για την υγεία | iefimerida.gr\nΑΠΟΡΥΘΜΙΖΕΙ ΤΟ ΕΠΙΠΕΔΟ ΣΑΚΧΑΡΟΥ\nΤα πολλά «πρόσωπα» του διαβήτη και οι κίνδυνοι για την υγεία\nΟ διαβήτης δεν έχει μόνο δύο διαφορετικά είδη (τύπου 1 και 2), αλλά στην πραγματικότητα πέντε.\nΑυτό σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα Σκανδιναβών επιστημόνων, οι οποίοι θεωρούν ότι η νέα κατηγοριοποίηση θα οδηγήσει σε πιο στοχευμένη, πιο εξατομικευμένη και άρα αποτελεσματικότερη θεραπεία για τους ασθενείς.\nΑπό διαβήτη -μια διαταραχή που απορυθμίζει το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα- πάσχουν περίπου ένας στους 11 ανθρώπους παγκοσμίως.\nΗ πάθηση αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα, εγκεφαλικό, τύφλωση, νεφρική ανεπάρκεια, ακρωτηριασμό των άκρων κ.α.\nΟ διαβήτης τύπου 1 («παιδικός») είναι μια πάθηση του ανοσοποιητικού συστήματος εξαιτίας της οποίας το σώμα επιτίθεται στα ινσουλινοπαραγωγά κύτταρα του παγκρέατος, με αποτέλεσμα να μην υπάρχει πια αρκετή ορμόνη ινσουλίνη για να ελέγξει το σάκχαρο.\nΟ διαβήτης τύπου 2 είναι μια μεταβολική διαταραχή που σχετίζεται κυρίως με τον τρόπο ζωής (κακή διατροφή, παχυσαρκία, έλλειψη σωματικής άσκησης κ.α.).\nΗ μελέτη συμπέρανε ότι οι ασθενείς μπορούν να ταξινομηθούν σε πέντε ομάδες που έχουν γενετικές και άλλες διαφορές (ηλικία έναρξης, σοβαρότητα συμπτωμάτων, κίνδυνος επιπλοκών κ.α.).\nΟι διαφορές αυτές εξηγούν σε μεγάλο βαθμό γιατί δεν ανταποκρίνονται όλοι οι ασθενείς με τον ίδιο τρόπο σε μία θεραπεία.\nΌπως είπε ο Γκρουπ, «κάνουμε ένα πραγματικό βήμα προς την ιατρική ακριβείας, η οποία ιδανικά θα εφαρμόζεται στη διάγνωση και σε καλύτερα στοχευμένη θεραπεία».\nΤόνισε ότι οι τρεις πρώτες πιο σοβαρές ομάδες ασθενών θα πρέπει να θεραπεύονται με πιο επιθετικό τρόπο από ό,τι οι δύο τελευταίες που είναι πιο ελαφριές.\nΟι ασθενείς της ομάδας 2 έχουν τον υψηλότερο κίνδυνο τύφλωσης λόγω επιπλοκών στα μάτια, ενώ οι ασθενείς της ομάδας 3 έχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο για νεφρική και ηπατική νόσο. Αυτοί οι τελευταίοι ασθενείς έχουν μικρή αναλογία χορήγησης μετφορμίνης, αλλά στην πραγματικότητα θα μπορούσαν κατ' εξοχήν να επωφεληθούν από αυτό το φάρμακο, σύμφωνα με τους σουηδούς γιατρούς.\nΟι επιστήμονες δεν αποκλείουν ότι σε όλο τον κόσμο υπάρχουν περίπου 500 υπο-ομάδες διαβητικών ασθενών, ανάλογα με τα διαφορετικά γενετικά και περιβαλλοντικά χαρακτηριστικά τους.\nΣυνεπώς, στο μέλλον δεν αποκλείεται ακόμη και οι πέντε ομάδες να αυξηθούν.\nΗ πρώτη selfie διαστημοσυσκευής από τον πλανήτη Αρη [εικόνες και βίντεο]\nΗ Τζίνα έφυγε από το My Style Rocks και τα «ξερνάει» όλα -Οσα δεν δείχνουν οι κάμερες [βίντεο]\nΕπίθεση στο Στρασβούργο: Αποκλειστικό βίντεο iefimerida: Λήξη συναγερμού στο μπαρ με τους αποκλεισμένους πελάτες\nΒίντεο-σοκ: Επίθεση στο Στρασβούργο, η στιγμή που πέφτουν οι πυροβολισμοί\nΕπίθεση στο Στρασβούργο: Εργαζόμενος σε μπαρ μιλάει στο iefimerida: Η αστυνομία έχει αποκλείσει την περιοχή [βίντεο]\nΤρόμος: Επίθεση στο Στρασβούργο -Νεκροί και τραυματίες από ένοπλη επίθεση [εικόνες & βίντεο]


Η ουσία του Θεού είναι και παντοδύναμη και πρακτική | ΕΥΑΓΓΕΛΙΟ ΤΟΥ ΕΡΧΟΜΟΥ ΤΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΑΣ\nΟ Θεός κάνει το έργο Του πρακτικά,\nεκφράζει τη διάθεση και όλο Του το είναι.\nΈργο κάνει αδύνατο για τον άνθρωπο. Αυτή είναι η παντοδυναμία Του.\nΕπιτελεί το έργο μόνος Του. Εκεί φαίνεται η πρακτικότητά Του.\nΈχε στο νου σου αυτό:\nΗ ουσία του Θεού είναι παντοδύναμη και πρακτική, η μία ενισχύει την άλλη.\nΌ,τι κάνει, εκφράζει τη διάθεσή και το είναι Του.\nΗ ύπαρξή Του ενέχει την παντοδυναμία, τη μεγαλειότητα, τη δικαιοσύνη Του.\nΟ Θεός παντοδύναμος είναι επίσης πρακτικός. O λόγος Tου δείχνει παντοδυναμία.\nΟ λόγος Του έχει εξουσία, ό,τι λέει βγαίνει αληθινό.\nΑκόμη και πριν τ’ αποτέλεσμα φανεί.\nΗ παντοδυναμία Του έρχεται στο φως.\nH ουσία του Θεού είναι παντοδύναμη και πρακτική, η μία ενισχύει την άλλη.\nΌ,τι κάνει, εκφράζει τη διάθεση και το είναι Του.\nΑς θυμηθούμε τι συνέβη την Εποχή του Νόμου.\nΌταν στον Ιωνά είπε να πάει στη Νινευή, έγινε φάνηκε η πρακτική Του φύση.\nΚαι όταν αρνήθηκε, τον έφαγε το κήτος.\nΕκεί έζησε για τρεις μέρες, αλλά δεν πέθανε, επέζησε.\nΗ πράξη αυτή δείχνει την παντοδυναμία Του.\nΟ Θεός δείχνει στο έργο Του την ουσία Του και αυτό που είναι.\nΔύο πλευρές η ουσία Του έχει, την παντοδυναμία και την πρακτικότητά Του.\nΣε κάθε Του βήμα διακρίνεις το έργο Του και σε όλα όσα κάνει.\nΕίναι ένας τρόπος να γνωρίσεις τον Θεό.\nΈχε στον νου σου αυτό:\nΗ ύπαρξή Του ενέχει την παντοδυναμία Του.\nΔιασκευασμένο από το κεφάλαιο «Πώς να κατανοήσετε την παντοδυναμία και την πρακτικότητα του Θεού» στο βιβλίο «Αρχεία των Συνομιλιών του Χριστού»\nΠροηγούμενο：Ο Θεός υπομένει μεγάλη ταπείνωση για να σώσει τους ανθρώπους\nΕπόμενο：Μόνο ο Θεός αγαπάει τον άνθρωπο στον υπέρτατο βαθμό


Πώς αντέχει τις καταχρήσεις o Όζι Όζμπορν; Επιστήμονες απαντούν - Ξυπνήστε ρε\nΠώς αντέχει τις καταχρήσεις o Όζι Όζμπορν; Επιστήμονες απαντούν\nΑνά τα χρόνια σίγουρα οι περισσότεροι φαν -κι όχι μόνο- του Όζι Όζμπορν έχουν αναρωτηθεί πώς καταφέρνει και στέκεται ακόμη στα πόδια του.\nΈτσι, το 2010, επιστήμονες της Knome Inc. που έψαχναν να μελετήσουν το DNA ενός σημαντικού ανθρώπου, δεν αναζήτησαν το γονίδιο του Στιβ Τζομπς ούτε καν αυτό της Μπιγιονσέ. Αντ' αυτών η εταιρεία του ανθρώπινου γονιδιώματος Cambridge, Mass., πήρε δείγμα από τον Όζι.\nΉθελαν να μάθουν ποια είναι τα γονίδια που κρατούν ζωντανό τον ροκ σταρ παρά τις καταχρήσεις σκληρών ναρκωτικών και αλκοόλ για δεκαετίες.\nΤα ευρήματά τους δεν τους απογοήτευσαν. Ανακάλυψαν μία μετάλλαξη που δεν είχαν δει ποτέ και η οποία μπορεί να εξηγήσει την ικανότητα που έχει ο Όζι να καταναλώνει αλκοόλ σε μεγάλες ποσότητες και αρκετές γενετικές παραλλαγές που τον προδιαθέτουν σε εξαρτήσεις από τα ναρκωτικά και το οινόπνευμα.


Τηλεφωνήστε μας στο 11-4700-1925\nAlta Pusteria - Ξενοδοχεία, Ιταλία\nΌλες οι πόλεις σε Alta Pusteria\nΚαρμπονίν - Ξενοδοχεία\nDobbiaco - Ξενοδοχεία\nΜόζο - Ξενοδοχεία\nΠράτο αλά Ντράβα - Ξενοδοχεία\nΣαν Κάντιντο - Ξενοδοχεία\nSesto - Ξενοδοχεία\nΦίερσαχ - Ξενοδοχεία\nVillabassa - Ξενοδοχεία\nAlta Pusteria: Εισαγωγή σε ξενοδοχεία και άλλα καταλύματα\nAlta Pusteria: Πώς είναι αυτό το μέρος;\nAlta Pusteria: Αυτό το μέρος είναι ιδανικό για εσάς που θέλετε να αποδράσετε. Είτε σχεδιάζετε να μείνετε για μια νύχτα είτε για ολόκληρη την εβδομάδα, στη γύρω περιοχή (Alta Pusteria) θα βρείτε καταλύματα που ικανοποιούν τις ανάγκες όλων των ταξιδιωτών. Alta Pusteria: Ρίξτε μια ματιά στον online χάρτη μας στη Hotels.com και βρείτε ξενοδοχεία. Ο χάρτης μας δείχνει όλες τα ξενοδοχεία στις περιοχές και στις γειτονιές γύρω από αυτό το μέρος (Alta Pusteria), επομένως μπορείτε να δείτε πόσο κοντά είστε σε σημεία ενδιαφέροντος και αξιοθέατα. Στη συνέχεια, θα μπορέσετε να κάνετε πιο συγκεκριμένη την αναζήτησή σας στην ευρύτερη περιοχή. Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων (Alta Pusteria) είναι εδώ με την εγγύηση χαμηλότερης τιμής μας.\nAlta Pusteria: Ποια είναι τα καλύτερα μέρη για τη διαμονή σας εδώ;\nΑυτά είναι τα πέντε αγαπημένα καταλύματα των ταξιδιωτών μας σε Alta Pusteria:\nΞενοδοχείο μόνο για ενήλικες με σπα και σπα\nΞενοδοχείο στο κέντρο της πόλης με μπαρ (Villabassa)\nΞενοδοχείο δίπλα στο ποτάμι με μπαρ (Villabassa)\nΞενοδοχείο στα βουνά με σπα και σπα\nΔιαθέτουμε 62 καταλύματα σε αυτό το μέρος (Alta Pusteria).\nAlta Pusteria: Τι να δείτε και να κάνετε\nAlta Pusteria: Τι μπορείτε να δείτε στην περιοχή;\n• Αβαείο του Innichen\n• Τρεις Κορυφές του Lavaredo\n• Εκκλησία Lago di Braies\nAlta Pusteria: Τι μπορείτε να κάνετε στην περιοχή;\n• Τελεφερίκ Σκι Vierschach-Helm\n• Μουσείο DoloMythos\n• Τελεφερίκ Σκι Sexten-Helm\n• Τελεφερίκ Σκι Bad Moos-Rotwandwiesen\n• Τελεφερίκ Σκι Signaue\nAlta Pusteria: Άλλα δημοφιλή σημεία ενδιαφέροντος\n• Φυσικό Πάρκο Tre Cime\n• Κορυφή Βουνού Haunold\n• Πλατεία St. Michael\n• Εκκλησία του Σαν Τζοβάνι Μπατίστα


Ζώδια: οι προβλέψεις της ημέρας (30/03) - Pieria News\nΑρχική Lifestyle Ζώδια: οι προβλέψεις της ημέρας (30/03)\nΖώδια: οι προβλέψεις της ημέρας (30/03)\n30/03/2022, 8:45 πμ\nΣήμερα η σύνοδος της Σελήνης με τον Δία και τον Ποσειδώνα στο ζώδιο των Ιχθύων.\nΗ ημέρα θα ξεκινήσει με θετική διάθεση και αισιοδοξία, η οποία χρειάζεται διαχείριση καθώς στην υπερβολή της μπορεί να φέρει κάποια προβλήματα. Από τη μία ο Δίας φέρνει εύνοια στα σχέδια και τις κινήσεις σου, από την άλλη όμως δημιουργεί και μία τάση για υπερβολή η οποία ενισχύεται από τον Ποσειδώνα. Για αυτό το λόγο καλό θα ήταν να αποφύγεις μεγάλα ανοίγματα και αποφάσεις για σημαντικά ζητήματα μέσα σε αυτή την ημέρα, μιας και θα υπάρχει η τάση να μη δεις καθόλου ή να υποτιμήσεις τους «κινδύνους». Τα ζώδια που επηρεάζονται περισσότερο είναι οι Δίδυμοι, Παρθένοι, Τοξότες και Ιχθύες.\nΦίλοι Δίδυμοι, είναι μια εξαιρετική μέρα για σας, που καλείστε να δημιουργήσετε ζεστή και εποικοδομητική επικοινωνία με τους συνεργάτες και τα προσφιλή σας άτομα, να διαπραγματευτείτε μια σημαντική συμφωνία, ενώ παράλληλα να επαναφέρετε την ισορροπία στην προσωπική σας ζωή. Η ερωτική σας ενέργεια είναι στο ζενίθ, για το λόγο αυτό όσοι από σας είστε ζευγαρωμένοι, δείξτε την αγάπη σας στο ταίρι σας, οι δε αδέσμευτοι ανταποκριθείτε τρυφερά στο φλερτ μιας νέας γνωριμίας.\nΕμπιστευτείτε τις δονήσεις των πλανητών σήμερα αγαπητοί Καρκίνοι, για να βάλετε τάξη στην δουλειά σας, δίνοντας προτεραιότητα στα επείγοντα και σημαντικά θέματα που ταλαιπωρούν την καθημερινότητά σας. Αποφύγετε τις κατά μέτωπο συγκρούσεις με τα αγαπημένα σας πρόσωπα, την οικογένεια και τον ερωτικό σας σύντροφο, η σημερινή μέρα ανοίγει τον δρόμο για μια υπέροχη, τρυφερή μέρα με το ταίρι σας, αρκεί να επικεντρώσετε την ενέργειά σας στο πάθος και την απόλυτη αφοσίωση.\nΑνοίξτε τα μάτια σας στις διαφορετικές αλήθειες αγαπητοί Παρθένοι που μπορεί σήμερα να σας παρασύρουν θετικά σε ένα ταξίδι συζητήσεων και ξεκαθαρισμάτων στον επαγγελματικό χώρο που κινείστε, εξασφαλίζοντας με αυτόν τον τρόπο όλες τις ευκαιρίες που σας παρουσιάζονται. Μην γίνεστε κτητικοί και απότομοι με το ταίρι σας, χαρίστε στον εαυτό σας και την σχέση σας, την αίσθηση της ξεγνοιασιάς και της ευχαρίστησης, με ζεστή και ρομαντική διάθεση, αποφεύγοντας την παγίδα ενός καβγά.\nΑποστασιοποιηθείτε λίγο από τα δρώμενα σήμερα φίλοι Ζυγοί και ρίξτε την προσοχή και τον ενδιαφέρον σας στον εαυτό σας, στο άγχος και τα νεύρα σας, γιατί είναι απαραίτητο να δημιουργήσετε μια αρμονική και ισορροπημένη ατμόσφαιρα στην προσωπική και συναισθηματική σας ζωή. Ξεχάστε για λίγο τις κόντρες και τις εντάσεις με το ταίρι και τα αγαπημένα σας πρόσωπα, επενδύστε στα καλλιτεχνικά ταλέντα και την φλογερή σας λίμπιντο, καλλωπίστε την εμφάνιση και τον ψυχισμό σας.\nΤα πάντα συμβαίνουν για κάποιο σκοπό φίλοι Τοξότες και το πεπρωμένο σας διαγράφει σήμερα μια ευνοϊκή και ανατρεπτική πορεία, για να ξεπεράσετε τα σκαμπανεβάσματα και τις παρεξηγήσεις στην δουλειά και την προσωπική σας ζωή, για να κάνετε σχέδια για το κοντινό μέλλον της σχέσης σας. Αφήστε την αγάπη να σας οδηγήσει στην αγκαλιά του συντρόφου σας, χωρίς να επηρεάζεστε από τις πρόσφατες διαμάχες στον δεσμό σας.\nΔιαύγεια στο νου και στις σκέψεις σας είναι απαραίτητη σήμερα αγαπητοί Αιγόκεροι, για να μπορέσετε να δείτε με διαύγεια τα πράγματα και τα θέματα που σας απασχολούν και να εξετάσετε ταυτόχρονα τις εξελίξεις από διαφορετικό μάτι. Αν σας έχει επιβαρύνει η συναισθηματική μοναξιά και η ρουτίνα της προσωπικής σας ζωής, είναι μια μέρα που μπορείτε να προσελκύσετε και να γοητέψετε το αντίθετο φύλλο, χωρίς όμως να περιμένετε σημαντικές αλλαγές από την μια στιγμή στην άλλη.\nΤο μόνο που έχετε να κάνετε σήμερα φίλοι Υδροχόοι είναι να σκεφτείτε και να εξωτερικεύσετε τις μαγικές εκείνες λέξεις που θα σας οδηγήσουν στην πρόοδο και την ευημερία και θα ανοίξουν διάπλατα τις προοπτικές για θετικές και καλότυχες αλλαγές. Η ερωτική σας διάθεση δυναμώνει, για αυτό το λόγο μπορείτε να εξαλείψετε με τον πιο ευνοϊκό τρόπο οποιαδήποτε σύγχυση και αντιπαλότητα έχει δημιουργηθεί με το ταίρι σας, δίχως να υπάρξουν άσχημες επιπτώσεις στην σχέση σας.


Μια πλαστική ουσία που τρώμε κάθε μέρα χωρίς να το γνωρίζουμε… - Ξυπνήστε ρε\nΜια πλαστική ουσία που τρώμε κάθε μέρα χωρίς να το γνωρίζουμε…\nΤο πολύ ενδιαφέρον μέροςΗ μαργαρίνη πλησιάζει πάρα πολύ να είναι μια ΠΛΑΣΤΙΚΗ ΟΥΣΙΑ, αν είχε ένα μόριο επί πλέον θα ήταν πλαστικό.\nΚάνετε ένα πείραμα μόνοι σας.Αγοράστε ένα κυπελλάκι μαργαρίνη και βάλτε το σε μια γωνία με σκιά, ή στο γκαράζ. Σε μερικές ημέρες θα παρατηρήσετε τα εξής: καμία μύγα, ούτε αυτά τα μικρά μυγάκια δεν πλησιάζουν.\nΓιατί; Διότι είναι σχεδόν μια πλαστική ουσία. Τα παραπάνω ισχύουν φυσικά για όλα τα είδη μαργαρινών που κυκλοφορούν στην ελληνική αλλά και στην παγκόσμια αγορά και φυσικά και για τα προϊόντα που διαφημίζονται και χρησιμοποιούνται για τη μάχη εναντίον της χοληστερίνης...


Ελεονώρα Μελέτη: Δεν θα πιστέψεις πως θα... βγει ντυμένη στην Ελένη Μενεγάκη! | freegossip.gr\nΒρίσκεστε εδώ:Αρχική»Blog View»Social Media»Ελεονώρα Μελέτη: Δεν θα πιστέψεις πως θα… βγει ντυμένη στην Ελένη Μενεγάκη!\nΕλεονώρα Μελέτη: Δεν θα πιστέψεις πως θα… βγει ντυμένη στην Ελένη Μενεγάκη!\nBy freegossip στο άρθρο\t 14 Νοεμβρίου 2017 : 14:58 Social Media\nH Eλεονώρα Μελέτη περνάει μια από τις καλύτερες φάσεις της ζωής της και αυτό φαίνεται από τη διάθεση και το κέφι της! Η γνωστή παρουσιάστρια είναι έγκυος και περιμένει με ανυπομονησία να κρατήσει στην αγκαλιά της σε λίγους μήνες το μωρό της, καρπό του έρωτά της με τον αγαπημένο της, Θοδωρή Μαροσούλη!\nΗ Ελεονώρα εμφανίστηκε σήμερα στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη και χθες επισκέφθηκε τη στυλίστριά της για να επιλέξουν μαζί τα ρούχα που θα βάλει για να εμφανιστεί στην εκπομπή.. Το αποτέλεσμα θα σε ….συναρπάσει και σίγουρα θα σε κάνει να γελάσεις. Όπως βλέπεις η Ελεονώρα δεν τα έχει πάει μέχρι στιγμής και πολύ καλά… Επίσης έχει ένα πρόβλημα το χαμόγελό της… αλλά όπως βλέπεις έχει πολύ πολύ χιούμορ! Να σημειώσουμε βέβαια ότι στο βίντεο διακρίνεται και η κοιλίτσα της παρουσιάστριας που έχει αναπτυχθεί αρκετά!\nΠροηγούμενο ΆρθροΕλένη Φουρέιρα: Βόλτες στο ηλιόλουστο Los Angeles!\nΕπόμενο Άρθρο John Travolta: Κατηγορείται για σεξουαλική παρενόχληση από 21χρονο μασέρ!


ΚΩΣΤΑΣ ΤΣΙΑΡΑΣ – Υπουργός Δικαιοσύνης | Παρουσία στην Συναντηση για την Ασφαλεια στην Ν.Α. Ευρώπη στο Σπλίτ της Κροατίας\nΑρχική 2013 Οκτωβρίου 01 Παρουσία στην Συναντηση για την Ασφαλεια στην Ν.Α. Ευρώπη στο Σπλίτ της Κροατίας\n«Η αλληλεξάρτηση της ασφάλειας μεταξύ των χωρών της Νοτιοανατολικής Ευρώπης είναι ίσως ένα από τα βασικά διδάγματα που αντλήθηκαν από την κοινή ιστορική εμπειρία μας», επεσήμανε από το Σπλιτ της Κροατίας, ο Βουλευτής Καρδίτσας της Ν.Δ., κ. Κώστας Τσιάρας, όπου βρίσκεται για την συνάντηση των Προέδρων των Επιτροπών Ασφάλειας και Άμυνας των Κοινοβουλίων των χωρών της Νοτιοανατολικής Ευρώπης.\nΟ Πρόεδρος της Διαρκούς Κοινοβουλευτικής Επιτροπής Εθνικής Άμυνας και Εξωτερικών Υποθέσεων του Ελληνικού Κοινοβουλίου υπήρξε ένας από τους βασικούς ομιλητές στην στρογγυλή τράπεζα της συνόδου. Κατά την τοποθέτησή του ο κ. Τσιάρας υπογράμμισε, πως η επιδίωξη της ειρήνης και της ασφάλειας δεν ήταν ποτέ εύκολη υπόθεση για τις χώρες της Νοτιοανατολικής Ευρώπης. Κατά τις τρεις τελευταίες δεκαετίες, διάφορες περιοχές της έχουν αποσταθεροποιηθεί, θέτοντας έτσι σε κίνδυνο την ασφάλεια της περιοχής. Σε μια εποχή γεωπολιτικών ανακατατάξεων η ανταλλαγή ευαίσθητων πληροφοριών, στα πλαίσια μιας διακρατικής συνεργασίας, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για τη διατήρηση της αμοιβαίας εμπιστοσύνης και των καλών σχέσεων μεταξύ όλων των περιφερειακών παραγόντων.\nΟ Βουλευτής Καρδίτσας σημείωσε, ότι η ΕΕ θεωρεί την ασφάλεια ως αναμφισβήτητη προϋπόθεση για οικονομική και κοινωνική ανάπτυξη των χωρών της Νοτιοανατολική Ευρώπη. Η διάδοση των όπλων μαζικής καταστροφής, η τρομοκρατία, η ασφάλεια στον κυβερνοχώρο, το οργανωμένο έγκλημα, ιδίως μεσω του διασυνοριακού λαθρεμπορίου ναρκωτικών, ανθρωπίνων οργάνων, γυναικών, λαθρομεταναστών και όπλων, στέκονται ως οι πιο σοβαρές απειλές. Κρίνεται αναγκαία, επομένως, η ενίσχυση του περιφερειακού διαλόγου και των μηχανισμών συνεργασίας των χωρών της περιοχής για θέματα ασφάλειας και άμυνας με την ανάπτυξη κοινών στρατηγικών. Αυτό ενδεχομένως περιλαμβάνει την ανάπτυξη κοινών στρατηγικών, το σχεδιασμό και το συντονισμό των διαδικασιών και τη διευκόλυνση και την υποστήριξη της δημιουργίας περιφερειακών μηχανισμών ασφάλειας.\nΟ κ. Τσιάρας έκλεισε την τοποθέτησή του τονίζοντας, πως τα εθνικά κοινοβούλια έχουν ένα συγκεκριμένο ρόλο στην όλη διαδικασία. Μπορούν να καθορήσουν τις αναγκαίες πολιτικές στοχεύσεις και, μέσα από τις εθνικές νομοθεσίες τους, το απαραίτητο νομοθετικό πλαίσιο για την συνεργασία μεταξύ των εθνικών μονάδων πληροφοριών και των αρχών επιβολής του νόμου. Ταυτόχρονα όμως οφείλουν να αποτελέσουν τον θεσμικό εγγυητή προκειμένου να διασφαλιστεί η σωστή εποπτεία στην εφαρμογή του νόμου για την καταπολέμηση των απειλών κατά της ασφάλειας της περιοχής.\n1 Οκτωβρίου 2013 / Δελτία Τύπου / Tags: Ασφάλεια, διεθνείς επαφές, Επιτροπή Εξωτερικών


Servier: Η ανθρώπινη και φιλοσοφική διάσταση της θεραπείας του καρκίνου - Iatropedia\nServier: Η ανθρώπινη και φιλοσοφική διάσταση της θεραπείας του καρκίνου\n25 Ιουνίου 2021 | 09:28\nΗ Servier Ελλάδας και Κύπρου απέτισε φόρο τιμής στους γιατρούς, τους ασθενείς και τους φροντιστές που καθημερινά αγωνίζονται εναντίον του καρκίνου\n«Οι ασθενείς με καρκίνο πρέπει να νιώθουν ότι περιβάλλονται από την αγάπη και τη συμπόνια του γιατρού τους». Αυτή είναι η πεμπτουσία της ομιλίας που απηύθυνε στους Έλληνες ογκολόγους ο εξέχων ογκολόγος, ερευνητής και διανοητής, καθηγητής Philip Adib Salem, M.D, επικεφαλής Έρευνας του Καρκίνου στο Ιατρικό Κέντρο Baylor St. Luke’s και πρόεδρος του Ογκολογικού Κέντρου Salem, στη διάρκεια πρωτοποριακής διαδικτυακής εκδήλωσης που διοργάνωσε η φαρμακευτική εταιρεία Servier Hellas.\nΧαιρετίζοντας την εκδήλωση, ο Dr. Salem εξέφρασε τη χαρά του να συμμετέχει σε μία συζήτηση που μεταδίδεται ζωντανά «από την Ελλάδα, το λίκνο της Ιατρικής και της Φιλοσοφίας».\n«H ουσία της Ιατρικής δεν είναι η θεραπεία της νόσου, αλλά η θεραπεία του ατόμου που πάσχει από τη νόσο», είπε. «Η γνώση, δηλαδή η κατάρτιση του γιατρού, δεν είναι από μόνη της αρκετή. Το τρίπτυχο γνώση, αγάπη και συμπόνια είναι το πιο ισχυρό σχήμα για τη θεραπεία της νόσου. Κάθε ασθενής είναι ένα μοναδικό άτομο. Έχει όνομα, είναι πατέρας, μητέρα, σύζυγος. Ο γιατρός πρέπει να ακούει τις ανησυχίες και τους φόβους του, παραμένοντας δίπλα του σε όλο το ταξίδι του με τον καρκίνο».\nΟ Dr. Salem, υπενθύμισε στους συμμετέχοντες την ιερή σχέση που συνδέει τον γιατρό με τον ασθενή του. Όπως είπε, η σχέση αυτή αποτελεί την απόλυτη εκδήλωση εμπιστοσύνης ενός ανθρώπου απέναντι σε έναν άλλο. Και αυτό, διότι ο ασθενής με καρκίνο εμπιστεύεται τη ζωή του στον γιατρό του. Υπογράμμισε ακόμα ότι ο γιατρός δεν πρέπει ποτέ να χάνει την ελπίδα του, ακόμη και όταν έρχεται αντιμέτωπος με την αποτυχία της θεραπείας. Μάλιστα, χαρακτήρισε την αποτυχία «ευλογία και όχι κατάρα». «Διδάσκει στον γιατρό να είναι ταπεινόφρων και να βελτιώνεται διαρκώς ως επιστήμονας», εξήγησε.\nΚρίσιμος ο ρόλος της εκπαίδευσης\nΣτη συνέχεια, απάντησε σε ερωτήματα που του απηύθυναν οι συμμετέχοντες από Ελλάδα και Κύπρο. Μεταξύ άλλων επισήμανε την ανάγκη για βελτίωση της ποιότητας της επικοινωνίας μεταξύ γιατρού και ασθενή. Υπογράμμισε ακόμα τον κρίσιμο ρόλο της εκπαίδευσης. Και κατέληξε επαναλαμβάνοντας πως «η γνώση πρέπει να είναι συνοδοιπόρος με την αγάπη στη σχέση γιατρού και ασθενούς».\n«Με την πρωτοβουλία αυτή, η Servier Hellas αποτίνει φόρο τιμής σε όλους όσοι αγωνίζονται καθημερινά ενάντια στον καρκίνο: τους γιατρούς, τους φροντιστές, τους ασθενείς και τις οικογένειές τους», δήλωσε ο Ziad Matta, γενικός διευθυντής της Servier Ελλάδας και Κύπρου. «Απόψε υμνούμε τη ζωή, την αγάπη, την ελπίδα και την ιερή σχέση του γιατρού με τον ασθενή του. Είναι εξαιρετική τιμή για εμάς να έχουμε ως επίσημο προσκεκλημένο τον καθηγητής Philip Salem, έναν παγκοσμίως αναγνωρισμένο ογκολόγο που έχει αφιερώσει περισσότερα από 50 χρόνια στη φροντίδα των ογκολογικών ασθενών».\nTags: PHILIP SALEM, SERVIER


Κολάρο που «δαγκώνει»: Η επαναστατική εφεύρεση ενός Κύπριου που προστατεύει τον σκύλο μας | HuffPost Greece ΚΟΙΝΩΝΙΑ\nΣυνέντευξη στη HuffPost του εφευρέτη του DogFender Πήτερ Αντωνίου.\nΠόσες φορές σας έχει τύχει να βγάζετε τον σκύλο σας βόλτα και να δεχθείτε επίθεση από αδέσποτο σκύλο; Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς μπορείτε να εξασφαλίσετε ότι το αγαπημένο σας ζωάκι θα είναι ασφαλές και προστατευμένο στη βόλτα του ακόμα κι όταν δεν είστε εσείς εκεί να το βοηθήσετε;\nΗ απάντηση σε όλα αυτά είναι το απίθανο κολάρο DogFender, μία πρωτοποριακή εφεύρεση ενός Κύπριου που ζει στο Ηνωμένο Βασίλειο που ουσιαστικά προστατεύει το κατοικίδιο που το φοράει από εξωτερικές επιθέσεις, «τινάζοντας» το επιτιθέμενο ζώο.\nΔείτε στη συνέχεια τη συνέντευξη που μας παραχώρησε ο εφευρέτης του Πήτερ Αντωνίου, όπου εξηγεί την ιδέα πίσω από τη δημιουργία του κολάρου και πώς αυτό λειτουργεί.\nΠοια είναι η ιστορία του DogFender;\nΘα ήθελα να μοιραστώ την ιστορία μου μαζί σας, πώς δημιουργήθηκε το DogFender.\nΩς λάτρης των κατοικίδιων και ιδιοκτήτης τριών σκύλων, είμαι σίγουρος ότι όλοι μοιραζόμαστε τον ίδιο φόβο - την ημέρα που μπορεί να χρειαστεί να αντιμετωπίσουμε την επιθετικότητα ενός άλλου ζώου. Για τον Μέρφι κι εμένα, εκείνη η μέρα ήρθε απροσδόκητα και άλλαξε τη ζωή μου για πάντα.\nΟ Μέρφι ένα Μπόρντερ Τεριέ, είναι το πολυαγαπημένο μου κατοικίδιο και ο καλύτερος φίλος της οικογένειας μου. Απολαμβάναμε τη βόλτα μας όταν ο Μέρφι δέχθηκε άγρια επίθεση. Ένα μεγαλόσωμο σκυλί άρπαξε τον Μέρφι από το λαιμό και τον κάρφωσε στο έδαφος. Ήξερα ότι είχα πολύ λίγο χρόνο για να απελευθερώσω τον Μέρφι από τα νύχια του στόματος του επιτιθέμενου σκύλου. Έχασα τον κόσμο κάτω από τα πόδια μου. Το μόνο που μπορούσα να ακούσω ήταν οι σπαραχτικές κραυγές της συντρόφου μου.\nΠίστευα ότιο Μέρφι θα πέθενε εκείνη τη μέρα με τον πιο φρικτό τρόπο και θα έπρεπε να ζήσω με αυτή τη μνήμη για το υπόλοιπο της ζωής μου. Ευτυχώς κατάφερα να βοηθήσω τον Μέρφι να δραπετεύσει, αλλά ο Μέρφι υπέστη σοβαρά τραύματα στο λαιμό και το κεφάλι και μεταφέρθηκε εσπευσμένα στους κτηνίατρους.\nΈφερα επίσης τραύματα στα χέρια μου και μεταφέρθηκα και εγώ εσπευσμένα στο νοσοκομείο. Εκείνο το βράδυ γύρισα σπίτι και μου είπαν ότι ο Μέρφι θα μπορούσε να πεθάνει από τα τραύματά του, ήμουν εκνευρισμένος και τόσο αναστατωμένος, κάθισα δίπλα στον Μέρφι στον καναπέ για 3 μέρες, χωρίς να φύγω από το πλευρό του. Η ιδέα για το κολάρο DogFender μου ήρθε εκείνη τη στιγμή, έφτιαξα το πρώτο μου πρωτότυπο DogFender από ένα ηλεκτρικό squat, λίγο δέρμα, σύρμα και μερικά ηλεκτρικά εξαρτήματα και μια μπαταρία 3,7 volt.\nΈξι μήνες μετά ο Μέρφι ανάρρωσε, αλλά έδειχνε σημάδια άγχους και φοβόταν να βγει για μια βόλτα αν δεν τον κρατούσα, τελικά ο Μέρφι βρήκε το θάρρος να βγει έξω φορώντας το πρώτο DogFender που έφτιαξα.\nΕίχαν περάσει άλλοι δύο μήνες και ο Μέρφι φορούσε ακόμα το κολάρο DogFender στις βόλτες μας, δεν σκεφτόμουν ποτέ ότι θα χρησιμοποιούσε ξανα το σπιτικό κολάρο, όταν ένας άσπρος μεγαλόσωμος σκύλος ήρθε από το πουθενά και άρχισε να του γαυγίζει.\nΣτην αρχή πανικοβλήθηκα αλλά πάτησα γρήγορα το κουμπί άμυνας στο τηλεχειριστήριο, θέτοντας το κολάρο DogFender σε λειτουργία άμυνας, ο μεγαλόσωμος σκύλος προσπάθησε να δαγκώσει τον λαιμό του Μέρφι, αλλά απωθήθηκε γρήγορα από το κολάρο του DogFender και έφυγε.\nΚάτι εκπληκτικό συνέβη εκείνη την ημέρα και τότε ήξερα ότι το κολάρο του DogFender θα μπορούσε να σώσει ζωές κατοικίδιων σε όλο τον κόσμο, ο DogFender γεννήθηκε τον Ιούνιο του 2018.\nΠοιος είναι ο Πήτερ Αντωνίου και γιατί επινόεισε το DogFender;\nΟνομάζομαι Πήτερ Αντωνίου, η μητέρα και ο πατέρας μου είναι από την Κύπρο, γεννήθηκα στο Ηνωμένο Βασίλειο και είμαι ο ιδρυτής και εφευρέτης του DogFender του πρώτου αμυντικού συστήματος στον κόσμο. Εφηύρα το DogFender επειδή ο σκύλος μου Μέρφι δέχθηκε επίθεση και παραλίγο να σκοτωθεί.\nΓιατί πρέπει να ανοιγει και να κλείνει το κολάρο DogFender με το τηλεχειριστήριο για να το ενεργοποιήσετε και να το απενεργοποιήσετε;\nΗ ενεργοποίηση και απενεργοποίηση του κολάρου DogFender, είναι μια δυνατότητα ασφαλείας για παιδιά, χρειάζεστε το τηλεχειριστήριο για να ενεργοποιήσετε το κολάρο DogFender, αυτό λειτουργεί ως κλειδί ασφαλείας, χωρίς το τηλεχειριστήριο δεν μπορείτε να ενεργοποιήσετε το κολάρο DogFender.\nΠού μπορώ να αγοράσω το DogFender; Είναι διαθέσιμο στην Ελλάδα;\nΤο DogFender έχει λάβει εκπληκτικό ενδιαφέρον από μεγάλους λιανοπωλητές κατοικίδιων ζώων, εταιρείες διανομής, ασφάλειες κατοικίδιων ζώων, αστυνομία και στρατό, για να μην αναφέρουμε την τεράστια κοινότητα που αγαπά τα σκυλιά. Υπολογίζουμε ότι περίπου 6 μήνες μετά την ημερομηνία κυκλοφορίας μας τον Ιούλιο του 2022, το κολάρο DogFender θα αρχίσει να διανέμεται σε όλο τον κόσμο, στις ΗΠΑ, τον Καναδά και την Ευρώπη. Η έρευνά μας έχει δείξει ότι η Ελλάδα λατρεύει τα σκυλιά, επομένως φυσικά θα διανέμουμε το DogFender στην Ελλάδα.\nΠόσο κοστίζει το DogFender;\nΤο DogFender θα πωληθεί στον τελικό χρήστη για 69,95 £ (82 ευρώ) αυτή είναι μια απίστευτη τιμή, επιτρέψτε μου να εξηγήσω, είμαι αφοσιωμένος λάτρης των σκύλων και γι′ αυτό πάντα παλεύω να διατηρήσω την τιμή κατασκευής και παράδοσης χαμηλά προς όφελος του τελικού χρήστη. Πιστεύω ότι το κολάρο DogFender πρέπει να το φοράει κάθε σκύλο σε όλο τον κόσμο, ειδικά στις μέρες μας, λόγω της αύξησης των θανατηφόρων επιθέσεων σκύλων.\nΠέρυσι από επιθέσεις σκύλου σε σκύλο, πάνω από 100.000 σκυλιά σκοτώθηκαν και τραυματίστηκαν σοβαρά στο Ηνωμένο Βασίλειο, 500.000 σκυλιά σκοτώθηκαν και τραυματίστηκαν σοβαρά στις ΗΠΑ, 400.000 σκοτώθηκαν και τραυματίστηκαν σοβαρά στην Ευρώπη και ο αριθμός αυτός αυξάνεται από έτος σε έτος. Οι κυβερνήσεις επιβάλλουν τώρα τον νόμο περί επικίνδυνων σκύλων του 1991, ευθανασία στους επιτιθέμενους σκύλους διώκοντας τους ιδιοκτήτες. Στη περίπτωση, εκδίδουν ποινές φυλάκισης από 2 έως 15 χρόνια.\nΓιατί το DogFender είναι τόσο αποτελεσματικό;\nΜόλις ο ιδιοκτήτης ενεργοποιήσει 1 από τα 3 επίπεδα άμυνας είτε για μικρές, μεσαίες και μεγάλες επιθέσεις σκύλων, το κολάρο DogFender θα δημιουργήσει ένα στατικό φράγμα. Εάν ο επιτιθέμενος σκύλος επιχειρήσει να δαγκώσει γύρω από τις πιο ευάλωτες περιοχές όπως ο λαιμός, το κεφάλι και οι ώμοι (σημεία γρήγορης θανάτωσης), ο επιτιθέμενος σκύλος θα έρθει σε επαφή με το κολάρο του DogFender και ένα «διεγερτικό» θα χορηγηθεί απευθείας στο στόμα του επιτιθέμενου.\nΠοια είναι η εγγύηση του DogFender;;\nΈχει εγγύηση ελαττώματος κατασκευής ενός έτους.\nΑπόλυτα ασφαλές. Η διέγερση από το DogFender δεν είναι πιο δυνατή από όταν σε χτυπά στατικός ηλεκτρισμός όταν βγάζεις το πουλόβερ σου ή όταν ανοίγεις την πόρτα του αυτοκινήτου σου. Ωστόσο είναι εξαιρετικά αποτελεσματική όταν γίνεται απευθείας στον υγρό μαλακό ιστό στο στόμα του επιτιθέμενου, που έχει υψηλό επίπεδο αισθητηρίων οργάνων. Αυτά είναι βασικά εξαιρετικά πυκνοί αισθητήρες με χαμηλό όριο (αντοχής), κάτι που σημαίνει ότι το στόμα είναι εξαιρετικά ευαίσθητο σε πολύ μικρές μεταβολές που βομβαρδίζουν τον εγκέφαλο με σήματα- σε αυτή την περίπτωση μια δυσάρεστη αίσθηση διέγερσης.\nΠόσο ασφαλές είναι το DogFender σε ένα οικογενειακό περιβάλλον;\nΕξαιρετικά ασφαλές, η τεχνική ομάδα του DogFender έχει εργαστεί σκληρά για να κάνει το κολάρο DogFender ασφαλές σε οποιοδήποτε περιβάλλον. Όπως αναφέρθηκε, χρειάζεστε το τηλεχειριστήριο για να ενεργοποιήσετε/απενεργοποιήσετε το κολάρο DogFender και ακόμα κι αν το κολάρο του DogFender έχει μείνει ενεργοποιημένο (κατάσταση αναμονής), το DogFender δεν μπορεί να δώσει διεγερτικό εκτός εάν ο ιδιοκτήτης έχει ενεργοποιήσει ένα επίπεδο άμυνας χρησιμοποιώντας το τηλεχειριστήριο μονάδα ελέγχου.\nΤι συμβαίνει όταν βρέχει; Είναι το DogFender αδιάβροχο; Μπορεί το DogFender να μπει στο νερό;\nΑπολύτως ναι, το κολάρο DogFender είναι ελεγμένο IP68 που σημαίνει ότι το κολάρο DogFender μπορεί να βυθιστεί κάτω από το νερό σε βάθος 1,5 μέτρου για έως και 30 λεπτά, αυτό θα πρέπει να καλύπτει όλους τους σκληροπυρηνικούς περιπατητές σε οποιοδήποτε περιβάλλον. Το κολάρο Dogfender είναι ένα προηγμένο κομμάτι σύγχρονης τεχνολογίας, εξοπλισμένο με αισθητήρες νερού που θα θέσουν το κολάρο DogFender σε κατάσταση αδράνειας εάν ο σκύλος βραχεί πολύ, πράγμα που σημαίνει ότι τα επίπεδα άμυνας δεν θα είναι διαθέσιμα μέχρι ο σκύλος να στεγνώσει ελαφρώς. Αλλά τα ισχυρά νυχτερινά φώτα θα εξακολουθήσουν να είναι διαθέσιμα σε κατάσταση αδράνειας ή αναμονής.\nΤι θα συμβεί αν ξεχάσω να απενεργοποιήσω το DogFender;\nΚαι πάλι, το κολάρο DogFender έχει πολλά χαρακτηριστικά ασφαλείας, ως ιδιοκτήτης που αγαπά τον σκύλο εδώ και 35 χρόνια, έχω συνειδητοποιήσει, ότι οι ιδιοκτήτες σκύλων, ενώ αγαπούν να συνομιλούν με άλλους ιδιοκτήτες σκύλων και μερικές φορές μπορεί να αποσπαστούν, έτσι έχουμε προσθέσει ένα χρονόμετρο αντίστροφης μέτρησης 60 δευτερολέπτων που θα μετρήστε αντίστροφα μόλις ο ιδιοκτήτης ενεργοποιήσει οποιοδήποτε από τα τρία επίπεδα άμυνας θέτοντας το κολάρο DogFender ξανά σε κατάσταση αναμονής. Η κατάσταση αναμονής σημαίνει ότι το κολάρο DogFender είναι ΕΝΕΡΓΟ ΑΛΛΑ ΟΧΙ ΣΕ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΑΜΥΝΑΣ, αλλά περιμένει μόνο μια εντολή από τον ιδιοκτήτη.\nΗ ομάδα τεχνολογίας του DogFender έχει σκεφτεί τα πάντα για να κάνει τους τελικούς χρήστες να βιώνουν τη χρήση του κολάρου DogFender απλή και ευχάριστη. Τόσο το DogFender όσο και το τηλεχειριστήριο διαθέτουν γρήγορη φόρτιση USB 3 έως 4 ωρών. Το DogFender έχει σχεδιαστεί για να διαρκεί περίπου 30 έως 35 ημέρες και χρησιμοποιείται καθημερινά για περίπου 1 ώρα την ημέρα σε κατάσταση αναμονής. Ωστόσο, αυτό εξαρτάται από το πόσο χρησιμοποιούνται τα νυχτερινά φώτα, για παράδειγμα εάν τα νυχτερινά φώτα χρησιμοποιούνται κάθε μέρα για μία ώρα, το DogFender θα χρειαστεί επαναφόρτιση μετά από 20 έως 25 ώρες.\nΕίχε σε καταψύκτη 183 σκύλους, φίδια, πουλιά, κουνέλια, κάποια τα είχε παγώσει ζωντανά\nΠώς ένας σκύλος βοηθάει ανθρώπους με αυτισμό να ξεπεράσουν κρισεις πανικού (βίντεο)\nΣκύλος που θεωρήθηκε νεκρός σε μια χιονοστιβάδα βρέθηκε ζωντανός μέρες αργότερα


Σεμινάριο Συμβουλευτικής για Εκπαιδευτικούς: Ο Στράτος και το παλιό κινητό του – Εκπαίδευση Ενηλίκων και Τοπική Ιστορία\nΣεμινάριο Συμβουλευτικής για Εκπαιδευτικούς: Ο Στράτος και το παλιό κινητό του\n11 Αυγούστου 2013 11 Αυγούστου 2013 Konstantinos M. KiourtsisΑφήστε ένα σχόλιο για το Σεμινάριο Συμβουλευτικής για Εκπαιδευτικούς: Ο Στράτος και το παλιό κινητό του\nΥλικό από τριήμερο Πιλοτικό Σεμινάριο Συμβουλευτικής για μία ομάδα 20 εκπαιδευτικοών με θέμα: «η σκέψη και τα συναισθήματα κατά τη διερεύνηση και την επίλυση προβλήματος», που διοργάνωσε ο Συμβουλευτικός Σταθμός Νέων Ν. Πέλλας, το οποίο πραγματοποιήθηκε τον Απρίλιο του 2013, ώρες 15:30-20:30, στην Έδεσσα, με συνολική διάρκεια 15 ωρών.\nΗ περίπτωση: Ο Στράτος, μαθητής Β΄ Γμνασίου, ζήτησε από τους γονείς του νέο κινητό τηλέφωνο, επειδή το παλιό προκαλεί τα ειρωνικά σχόλια όλων των συμμαθητών και συνομηλίκων του. Η μητέρα του ρώτησε για την τιμή και ο Στράτος της είπε ότι μπορεί να το πάρουν με σύνδεση σε πρόγραμμα καταβάλλοντας 280 €. Ο πατέρας του αγρίεψε, υποστηρίζοντας ότι τόσο ακριβό κινητό δεν είναι για τα χέρια ενός 12χρονου. Άσε που θα ξυπνήσει και ο μικρός, εννοώντας τον αδελφό του Στράτου που πάει στην ΣΤ΄ Δημοτικού. Ο Στράτος επέμενε ότι πρέπει να του το πάρουνε αυτό το κινητό, για τον τόσο κόπο που κάνει και φέρνει πάντα μεγάλους βαθμούς. Κάποια στιγμή με σκυμμένο το κεφάλι σιγοψιθύρισε «αν με αγαπάτε βέβαια»! Ο πατέρας άναψε ακόμη περισσότερο: «δεν φτάνουν τα τόσα προβλήματα που έχουμε με τους μισθούς μας, θέλουμε και πολυτέλειες!». Η μητέρα κάνει νόημα στον άντρα της να ηρεμήσει, όταν ο Στράτος αποφασίζει να φύγει στο δωμάτιό του λέγοντας: «ναι, αλλά εσείς κρατάτε και την BMW και το τζιπάκι» .\nΟμάδες εργασίας: Να προτείνετε στον Στράτο και στους γονείς του μια λειτουργική λύση.\nΠρόγραμμα Ανώτερης Συνδικαλιστικής Εκπαίδευσης (Ακαδημία Εργασίας) του ΚΑΝΕΠ/ΓΣΕΕ. Αιτήσεις έως 30/9/2013.\nΣχέδιο Νόμου για ΓΕΛ, ΕΠΑΛ, ΕΑΠ, ΙΕΠ, ΑΣΠΑΙΤΕ και άλλους εκπαιδευτικούς φορείς\nΤα 10 πράγματα που έμαθα όταν έπαψα να ουρλιάζω στα παιδιά μου και με έκαναν καλύτερη μητέρα αλλά και καλύτερο άνθρωπο!\n3 Μαΐου 2013 Konstantinos M. Kiourtsis


Niemands Rose: bye, bye bi\nbye, bye bi\nNiemands Rose | 14.06.2015 | 11:58\nΔεν μου λέει κάτι το φύλο. Δε μου λέει κάτι από μόνο του το αν είσαι άντρας ή γυναίκα. Και κατ΄επέκταση δε μου λέει πολλά αν αυτοπροσδιορίζεσαι ως ομοφυλόφιλος (παρά μόνο σε επίπεδο δικαιωματικό που είμαι στο πλάι σου).\nΕίμαστε μια εξελιγμένη μορφή όντων που δε συνευρίσκεται για καθαρά αναπαραγωγικούς λόγους. Μπορείς άρα να ποθήσεις και να ερωτευτείς τον άνθρωπο πίσω από το φύλο, αν αποκαθαρθείς από τις περιχαρακώσεις της ταυτότητας.\nΌταν τα λέω αυτά σε στρέιτ άντρες, τούς σηκώνεται η τρίχα. Οι γυναίκες, που δεν βιώνουμε σαν κορυφαίο ταμπού την ομοφυλοφιλία, και πολύ συχνά φαντασιωνόμαστε γυναίκες, παρατηρώ πως συζητούν με μεγαλύτερη ευκολία αυτή την εκδοχή.\nΚαταλαβαίνω την αμφισεξουαλικότητα ως βαθιά απελευθερωτική. Και ταυτόχρονα επισημαίνω πως είναι η λιγότερο τονισμένη διάσταση του σεξουαλικού προσανατολισμού, γιατί δεν διακινείται στο δημόσιο λόγου ούτε με την ορμητικότητα των gay rights, ούτε με μία εξ αντιδιαστολής επιθετικότητα του ταμπού. Δεν έχει κάποιον να την υπερασπίζεται με πάθος.\nΑλλά έτσι είναι η ελευθεριακότητα. Και λίγο αυτό και λίγο εκείνο και χαλαρά κι εδώ και χαλαρά κι εκεί και κανείς δεν είναι κανενός και όλοι δικοί μας είμαστε. Όμως σε εποχές διπολικές, εμποτισμένες μέχρι το μεδούλι με τη σύγκρουση μεταξύ δύο αντιπάλων, δεν έχει περιθώριο να ανθήσει μια τέτοια προσέγγιση.\nBringing politics back in!\nΤhe Big Cat Blues\nDate, Κiss, Fuck, Bye... όχι για τους Ινδούς


Watergate Hotel Kilifi, Kilifi | Hotels.com\nΞενοδοχείο 3,5 αστέρων με εστιατόριο - Kilifi\nHospital Road, Kilifi, Κένυα\nKilifi Creek - 6 λεπτά περπάτημα\nΕκκλησία St. Patrick's Catholic Church - 10 λεπτά περπάτημα\nΓέφυρα Kilifi Bridge - 12 λεπτά περπάτημα\nΠανεπιστήμιο Pwani University - 22 λεπτά περπάτημα\nMnarani ruins - 34 λεπτά περπάτημα\nTakaungu Creek - 7,3 χλμ.\nVuma Cliff Paso Noroeste - 16,9 χλμ.\nΑραμπούκο Σοκόκε Φόρεστ - 18,7 χλμ.\nΘαλάσσιος Εθνικός Δρυμός Γουατάμου - 34,8 χλμ.\nΠοταμός Mida Creek - 35,2 χλμ.\nΠαραλία Bamburi - 45,4 χλμ.\nΒιπίνγκο (VPG) - 27 λεπτά με αμάξι\nWatergate - Αυτό το μέρος (εστιατόριο) έχει τοπική και διεθνή κουζίνα και σερβίρει πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό.\nWatergate Hotel Kilifi Hotel\nWatergate Hotel Kilifi Kilifi\nWatergate Hotel Kilifi Hotel Kilifi\nΠροσφέρει το Watergate Hotel Kilifi δωρεάν ακύρωση και πλήρη επιστροφή χρημάτων;\nΝαι, το κατάλυμα (Watergate Hotel Kilifi) έχει διαθέσιμα δωμάτια με πλήρη επιστροφή χρημάτων για κράτηση στη σελίδα μας. Αν έχετε κάνει κράτηση για δωμάτιο με πλήρως επιστρέψιμη τιμή, μπορείτε να το ακυρώσετε έως και λίγες ημέρες πριν το check in ανάλογα με την πολιτική ακύρωσης του καταλύματος. Απλώς βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει την πολιτική ακύρωσης αυτού του καταλύματος, για να ενημερωθείτε για τους ακριβείς όρους και τις προϋποθέσεις.\nΠροσφέρεται στάθμευση στον χώρο του καταλύματος (Watergate Hotel Kilifi);\nΕπιτρέπονται κατοικίδια σε αυτό το κατάλυμα (Watergate Hotel Kilifi);\nΠοιες ώρες πραγματοποιείται το check-in και το check-out σε αυτό το κατάλυμα (Watergate Hotel Kilifi);\nΥπάρχουν εστιατόρια σε αυτό το κατάλυμα (Watergate Hotel Kilifi) ή στη γύρω περιοχή;\nΝαι, στο Watergate μπορείτε να απολαύσετε τοπική και διεθνή κουζίνα. Μερικά κοντινά εστιατόρια είναι τα εξής: Kilifi Village Dishes (5 λεπτά με τα πόδια), Kilifi Club (8 λεπτά με τα πόδια) και Distant Relatives Ecolodge & Backpackers (3,3 χλμ).


Ο ΧΑΦΙΕΣ: Ο χρόνος είναι αμείλικτος! Δείτε τα 31 κορίτσια του Τζέιμς Μποντ τότε και σήμερα\nΟ χρόνος είναι αμείλικτος! Δείτε τα 31 κορίτσια του Τζέιμς Μποντ τότε και σήμερα\nΉταν όμορφες, εντυπωσιακές, με ωραία κορμιά και μάτια που μας καθήλωσαν στη μεγάλη οθόνη χαζεύοντας ξανά και ξανά τις ιστορίες του Τζέιμς Μποντ. Ο λόγος φυσικά για τα περίφημα «Bond\nGirls» που έγραψαν τη δική τους κινηματογραφική ιστορία και απέκτησαν εκατομμύρια θαυμαστές ανά τον κόσμο.\nΆλλες χυμώδεις και άλλες μινιόν, ξανθές, μελαχρινές και κοκκινομάλλες καλλονές πέρασαν από τις οθόνες μας, όλες με τρία κοινά χαρακτηριστικά: Ήταν πανέμορφες, δαιμόνιες και είχαν αυτό το «κάτι»…\nΜε πρώτη διδάξασα την Ούρσουλα Άντρες που το 1962 ξετρέλανε το ανδρικό κοινό ως κορίτσι του Τζέιμς Μποντ στην ταινία – σταθμό «Dr. No», οι γυναίκες αυτές μέχρι σήμερα εξακολουθούν να έχουν κάτι το ιδιαίτερο παρά τα χρόνια που πέρασαν. Ντανιέλα Μπιάνκι, Σίρλεϊ Ίτον, Λάνα Γουντ, Μπάρμπαρα Μπαχ, Κορίν Κλερί, Τζέιν Σεϊμούρ και πολλά ακόμα 007 κορίτσια έχουμε να θυμόμαστε για τις ερμηνείες και τα κάλλη του και δεν είναι λίγοι εκείνοι που αναρωτιούνται πώς είναι σήμερα αυτές οι κυρίες.\nΗ απάντηση, στη συλλογή που ακολουθεί και που όλοι αξίζει να δούμε με ενδιαφέρον!\nDr. No (1962) – From Russia with Love (1963)\nΤζιλ Στ. Τζον\nThe Man with the Golden Gun (1974\nΛιν Χόλι Τζόνσον\nA View to a Kill” (1985)\nLicense to Kill” (1989)\nΣερένα Σκοτ Τόμας


ΕΛΛΗΝΩΝ ΕΠΕΛΑΣΙΣ : H '' MAKEΔONIKH '' ΣΗΜΑΙΑ ΩΣ ΣΗΜΑΙΑ ΕΥΚΑΙΡΙΑΣ ή ΠΩΣ ΟΙ ΣΚΟΠΙΔΙΑΝΟΙ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΟΚΤΗΤΟΝ ΝΑΥΤΙΛΙΑΝ.\n1ον. Η ΟΥΣΙΑ ΑΝΕΥ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ: ΕΑΝ ΛΕΜΕ ΕΑΝ ΤΟ ΣΧΕΔΙΟ ΤΟΥΣ ΥΛΟΠΟΙΗΘΕΙ ,ΤΟΤΕ ΘΑ ΚΑΤΑΣΤΗΣΟΥΝ ΤΑ ΣΚΟΠΙΑ '' ΝΑΥΤΙΛΙΑΚΗΝ '' ΧΩΡΑ ,ΔΙΔΟΝΤΑΣ ΤΟΥΣ ΒΑΣΕΙ ΤΗΣ ΣΥΜΦΩΝΙΑΣ ΤΩΝ ΠΡΕΣΠΩΝ ΑΟΖ ΜΕ ΔΙΕΞΟΔΟΝ ΣΤΟ ΑΙΓΑΙΟΝ ΚΑΙ ΛΙΜΕΝΑ ΤΗΝ ΘΕΣΑΛΟΝΙΚΗ ΜΑΣ. ΜΙΑ ΔΕΥΤΕΡΗ ''ΛΙΒΕΡΙΑ'' ΩΣ ΣΗΜΑΙΑ ΕΥΚΑΙΡΙΑΣ ΘΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕΙ ΤΕΡΑΣΤΙΑ ΖΗΜΙΑΝ ΟΧΙ ΜΟΝΟΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΕΘΝΙΚΟΥ ΓΟΗΤΡΟΥ . ΕΚΤΟΣ ΤΗΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ ΘΑ ΤΟΥΣ ΠΑΡΑΧΩΡΗΣΟΥΜΕ ΚΑΙ ΝΑΥΤΟΣΥΝΗΝ 4000 ΕΤΩΝ .\nΑναρτήθηκε από ελληνων επε3λασις στις 9:03 μ.μ.


Πώς οι έξυπνες πόλεις μπορούν να βελτιώσουν τη ζωή των ηλικιωμένων - Cosmote Smart Living\nΠοιος είπε πως η τρίτη ηλικία πρέπει να ταυτίζεται με... τηλεοπτικούς μαραθώνιους, ξεχασμένα χωριά, και οίκους ευγηρίας; Χάρη στην εξέλιξη της τεχνολογίας και της ιατρικής, από το 1900 μέχρι σήμερα το προσδόκιμο ζωής έχει υπερδιπλασιαστεί, και το ίδιο ισχύει και για την ποιότητα ζωής. Έτσι, σήμερα ο μέσος ηλικιωμένος μπορεί να παραμένει δραστήριος. Μπορεί να συμμετέχει ενεργά στα κοινά, να δημιουργεί αντί να περιορίζεται στο ρόλο του παθητικού καταναλωτή. Τουλάχιστον... θεωρητικά.\nΠρακτικά, αυτό είναι ανέφικτο αν δεν αναθεωρήσουμε τη σχεδίαση των πόλεων μας. Ευτυχώς, η τεχνολογία μπορεί να μας βοηθήσει σε αυτό. Αρκεί να την αξιοποιήσουμε ως ένα έξυπνο εργαλείο για να αναβαθμίσουμε τις υπάρχουσες υποδομές, και να δημιουργήσουμε νέες λύσεις που θα ενδυναμώνουν όλους τους πολίτες, ανεξαρτήτως ηλικίας.\nΗ αλήθεια είναι πως οι πόλεις μας είναι σχεδιασμένες έτσι ώστε τα όποια προβλήματα της τρίτης ηλικίας να γιγαντώνονται. Ορθώς η κοινωνία μας έχει ως στόχους την αύξηση του προσδόκιμου ζωής. Όμως, δεν πρέπει να αγνοούμε την ποιότητα ζωής που, σε μεγάλο βαθμό, σχετίζεται με την ανεξαρτησία και την ελευθερία επιλογών.\nΌλο και περισσότεροι ηλικιωμένοι (και όχι μόνο) εξοπλίζονται με smart watches. Όπως και τα κλασσικά ρολόγια χειρός, με τα οποία οι μεγαλύτεροι σε ηλικία είναι πιο εξοικειωμένοι, λένε την ώρα. Αντίθετα με εκείνα, μπορούν επίσης να λένε αναφορές για τον καρδιακό ρυθμό, τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα, την σωματική δραστηριότητα.\nΤο δε smartphone είναι πια δεδομένο αξεσουάρ. Για τους ηλικιωμένους, οι δυο βασικές χρήσεις του είναι η επικοινωνία και η δυνατότητα λήψης φωτογραφιών και video. Πολλοί έχουν μάθει, πια, να το χρησιμοποιούν και για την καθημερινή τους ενημέρωση μέσω οικείων ειδησεογραφικών sites.\nΑμφότερα το smartphone και το smart watch μπορούν, με την κατάλληλη υποδομή και εφαρμογές, να μετατραπούν σε εργαλεία επαυξημένης πρόσβασης στον κόσμο.\nΓια παράδειγμα, η εφαρμογή Google Translate μπορεί να μεταφράζει κείμενα μέσω της κάμερας του smartphone σε πραγματικό χρόνο. Μπορεί να αναγνωρίζει μέχρι και 94 διαφορετικές γλώσσες (ως τη στιγμή που γράφουμε αυτό το άρθρο), να μεταφράζει ανάμεσα τους, και να επικολλά το αποτέλεσμα επάνω από το αρχικό κείμενο.\nΟμοίως, η λειτουργία Live View στη δημοφιλή εφαρμογή Google Maps μπορεί να παρουσιάζει κατευθύνσεις όταν χρησιμοποιείται σε mode πεζοπορίας με ενεργή την κάμερα του smartphone.\nΛιγότερο εντυπωσιακές μα εξίσου χρήσιμες λύσεις επιτρέπουν τη λήψη πληροφοριών για πρόσβαση πεζών, ή, αν βρίσκεστε στο εξωτερικό, τη… γεωγραφική θέση της κοντινότερης δημόσιας τουαλέτας.\nΔυστυχώς, οι περισσότερες τέτοιες λύσεις δεν έχουν αρκετά δεδομένα για τη χώρα μας. Έτσι, ή δεν την υποστηρίζουν, είτε έχουν ελλιπή δεδομένα. Και αυτό είναι ένα από τα σημεία όπου μια έξυπνη πόλη θα μπορούσε να βοηθήσει.\nΚάθε Δήμος θα μπορούσε να διατηρεί μια βάση δεδομένων για την δομή του, τις διαθέσιμες υπηρεσίες, τα όποια καταστήματα. Διάφορες εφαρμογές θα μπορούσαν να αντλούν δεδομένα από εκεί για να διευκολύνουν και αναβαθμίσουν την καθημερινότητα μας. Γιατί να μπορούμε να ενημερωθούμε για το ποια είναι η συντομότερη διαδρομή όταν είσαι πεζός, μα όχι για το ποια είναι η ευκολότερη, λαμβάνοντας υπόψιν την κλίση των δρόμων και την παρουσία εμποδίων;\nΜια τέτοια βάση δεδομένων θα μπορούσε να βοηθήσει και στην ανάπτυξη και εξέλιξη των Δήμων, βοηθώντας στον εντοπισμό των όποιων προβλημάτων και την εύρεση των αποτελεσματικότερων λύσεων τους.\nΓια να είναι επιτυχές ένα τέτοιο εγχείρημα θα πρέπει να έχει στο πηδάλιο τους ίδιους τους ηλικιωμένους. Να μπορούν να διαλέξουν και αποφασίσουν αντί να αποδεχθούν υπάρχουσες λύσεις ή ό,τι έχουν εκτιμήσει άλλοι πως θα ήταν καλύτερο. Και, φυσικά, να μπορούν να συμμετάσχουν στις αποφάσεις, μα και τη διαχείριση των δεδομένων.\nΑν μη τι άλλο, η ευρεία κάλυψη 4G και, τώρα πια, 5G στη χώρα μας, καθώς και η παροχή δωρεάν πρόσβασης σε online υπηρεσίες μέσω WiFi είναι μια καλή αρχή.


Το περιοδικό «Εναλλακτικός Τουρισμός» - Ορειβατικό σκι\nΟ Λουκάς Πρατίλας, που έχει την ψηλότερη από τους Έλληνες ανάβαση ορειβατικού σκι σε βουνό του εξωτερικού, μας μιλά για ένα… άλλο σκι και μοιράζεται μαζί μας τις δικές του εμπειρίες «περπατώντας» στα ελληνικά χιονισμένα βουνά.\nΕίναι Χριστούγεννα του ’95. Με το Νάσο έχουμε σχεδιάσει την ανάβαση από μέρες και την περιμένουμε με ανυπομονησία. Έτσι με μια παλιά βέσπα −του πατέρα μου− ξεκινάμε για να ανέβουμε στην Γκιώνα. Όμως το ‘χει στρώσει από χαμηλά και αναγκαζόμαστε να ξεκινήσουμε το περπάτημα από το χωριό Καλοσκοπή. Σύντομα βουλιάζουμε στο χιόνι μέχρι το γόνατο. Το τοπίο είναι υπέροχο. Ηλιόλουστη μέρα μέσα στο χειμώνα και όλα γύρω μας κάτασπρα. Τα κλαδιά των ελάτων έχουν γείρει από το βάρος. Οι φωτογραφίες δίνουν και παίρνουν. Όμως σύντομα μας καταβάλλει η κούραση, καθώς πλέον βουλιάζουμε μέχρι τη μέση. Η απόφαση αναπόφευκτη. Επιστρέφουμε. Δύο παράλληλα ίχνη πάνω στο χιόνι μάς συντροφεύουν στην πορεία μας και μαρτυρούν πως κάποιοι άλλοι έχουν περάσει από εδώ. Αυτοί οι τυχεροί σίγουρα κατάφεραν να ανέβουν στην κορυφή και να απολαύσουν τη θέα. Μόνο που χρησιμοποίησαν ορειβατικά σκι.\nΌταν γύρισα σπίτι, ήμουν πλέον σίγουρος. Θα ασχοληθώ με το ορειβατικό σκι! Αμέσως έκανα τα απαραίτητα τηλέφωνα. Σίγουρα οι παλιότεροι ορειβάτες θα ήξεραν να με κατατοπίσουν. Τα ερωτήματά μου πολλά. Ποιος είναι ο απαραίτητος εξοπλισμός; Πού θα τον βρω; Ποιος θα μου κάνει μαθήματα; Κάνουν αρκετοί στην Ελλάδα ώστε να έχω παρέα;\nΠαίρνοντας τα πράγματα με τη σειρά, θα πρέπει να αναφέρουμε πως το σκι ξεκίνησε από τις σκανδιναβικές χώρες. Προκειμένου οι Σκανδιναβοί να μετακινηθούν στο χιόνι, εφεύραν τη χρήση των δύο «ξύλινων σανίδων». Έτσι δε βούλιαζαν, αλλά αντίθετα γλιστρούσαν πάνω στο χιόνι και μπορούσαν να πάνε σχεδόν παντού γρήγορα. Σύντομα σχεδιάστηκαν οι πρώτες δέστρες που κρατούσαν τα πόδια πάνω στα πέδιλα με ασφάλεια. Εκείνη την εποχή οι δέστρες άφηναν ελεύθερη τη φτέρνα του ποδιού να σηκώνεται όπως στο περπάτημα. Αυτό συνέβαινε και στην ανάβαση και στην κατάβαση.\nΑργότερα εφευρέθηκε το σκι κατάβασης για ψυχαγωγία. Είναι το γνωστό άθλημα της χιονοδρομίας που βλέπουμε και στα ελληνικά βουνά το χειμώνα. Σ’ αυτό η δέστρα κρατά το πέλμα σταθερά πάνω στο πέδιλο και χρησιμοποιούνται μόνο για κατάβαση. Την ανάβαση την κάνουμε… καθισμένοι στο λιφτ.\nΤο ορειβατικό σκι είναι συνδυασμός των δυο παραπάνω τεχνικών. Στην ανάβαση η δέστρα παραμένει ανοιχτή επιτρέποντας στο πόδι να κινηθεί όπως σχεδόν στο περπάτημα. Κάτω από το πέδιλο τοποθετείται μια ταινία που δεν το αφήνει να γλιστρήσει προς τα πίσω. Η ταινία είναι γνωστή με τον όρο «φώκια», καθώς παλαιότερα φτιαχνόταν από το δέρμα του ομώνυμου αμφίβιου θηλαστικού. Κινούμαστε, λοιπόν, προς τα εμπρός, βοηθούμενοι και από τα «μπαστούνια» (γνωστά ως μπατόν) που κρατάμε στα χέρια. Αφού ολοκληρώσουμε την ανάβαση, κάνουμε κάποιες ρυθμίσεις. Αφαιρούμε τη «φώκια» και κλειδώνουμε τη δέστρα. Έτσι σε λίγα δευτερόλεπτα είμαστε έτοιμοι για μια απολαυστική κατάβαση.\nΓια να κάνει κάποιος ορειβατικό σκι είναι απαραίτητο να γνωρίζει πρώτα καλό σκι κατάβασης. Ο δάσκαλος που θα του μάθει σκι κατάβασης πρέπει να γνωρίζει και ορειβατικό, ώστε από την αρχή να του μεταδώσει κάποιες γνώσεις. Στη συνέχεια θα συνεχίσει με λίγα μαθήματα κατάβασης εκτός πιστών χιονοδρομικού κέντρου. Τελευταίο θα μείνει το μάθημα της τεχνικής ανάβασης, με ορειβατικά πέδιλα πλέον, που είναι και το πιο εύκολο. Αν κάποιος θελήσει, αφού μάθει ορειβατικό σκι, να κινηθεί σε απομονωμένα μέρη, μακριά από τα χιονοδρομικά κέντρα, τότε τα πράγματα γίνονται πιο σύνθετα. Θα πρέπει να είναι και καλός ορειβάτης.


ΑΕΚ : Σήκωσε το διορισμένο από την ΟΧΕ - to10.gr\nΑρχική / ΣΠΟΡ / ΧΑΝΤΜΠΟΛ / ΑΕΚ : Σήκωσε το διορισμένο από την ΟΧΕ\nΣκάνδαλο. Μόνο αυτή η λέξη μπορεί να περιγράψει όσα συνέβησαν πέρσι στο πρωτάθλημα χάντμπολ ανδρών, με την ομοσπονδία να διακόπτει τη διοργάνωση και να διορίζει πρωταθλήτρια την ΑΕΚ.\nΗ ομοσπονδία έβαλε λουκέτο στο πρωτάθλημα λόγω του κορωνοϊού και χάρισε τον τίτλο στην Ενωση, παρότι στην κορυφή της βαθμολογίας υπήρχε ισοβαθμία ανάμεσα στους Κιτρινόμαυρους και τον Ολυμπιακό. Οι δύο ομάδες είχαν τους ίδιους βαθμούς, παρόλα αυτά η ΟΧΕ έδωσε ετσιθελικά τον τίτλο στην ΑΕΚ. Με διαταγή. Εκτός αγωνιστικών χώρων και όχι μέσα στις τέσσερις γραμμές του γηπέδου, όπως θα έπρεπε κανονικά να γίνει.\nΈνα από τα μεγαλύτερα σκάνδαλα στον ελληνικό αθλητισμό, το οποίο μάλιστα στην ΑΕΚ πανηγύρισαν με την ψυχή τους. Ναι, καλά διαβάστε. Πανηγύρισαν ένα σκάνδαλο. Οι Κιτρινόμαυροι πριν το σημερινό παιχνίδι με τον Διομήδη έκαναν… φιέστα στην αίθουσα του ΟΑΚΑ «Γ. Κασιμάτης». Ένα πρωτάθλημα, που τους χάρισε η ομοσπονδία, η οποία διέκοψε το πρωτάθλημα και δεν έδωσε τη δυνατότητα στον Ολυμπιακό να παίξει στους τελικούς και να διεκδικήσει τον τίτλο και να κατακτήσει το πρωτάθλημα.\nΌπως έκανε τα προηγούμενα χρόνια, όταν κυριάρχησε στις μάχες με ΑΕΚ και ΠΑΟΚ και πήρε δύο σερί νταμπλ. Μια ομοσπονδία, η οποία μπορεί να διέκοψε το πρωτάθλημα, αλλά στη συνέχεια έδωσε το «οκ» και διεξήχθησαν κανονικά τα αναπτυξιακά πρωταθλήματα. Μια παρωδία, με την υπογραφή της ΟΧΕ και των παραγόντων της, που ετσιθελικά διόρισαν πρωταθλήτρια την Ενωση.\nΗ ομοσπονδία με διαδικασίες – εξπρές έβαλε λουκέτο στη διοργάνωση και έδωσε τον τίτλο στην ΑΕΚ, αλλά ακόμα περιμένουμε να μάθουμε την τιμωρία της Ενωσης για τα επεισόδια που έκαναν οι οπαδοί της (!!!) στον τελικό με τον Ολυμπιακό το 2019. Ενας χρόνος μετά και ακόμα οι Κιτρινόμαυροι είναι ατιμώρητοι. Μια υπόθεση για την οποία παραιτήθηκαν δύο δικαστές. Ούτε ένας, ούτε δύο μήνες, αλλά ένας χρόνος έχει περάσει (!!!) και η Ενωση παραμένει ατιμώρητη για τα επεισόδια στην αίθουσα του ΟΑΚΑ.\nΜια υπόθεση, για την οποία υπό κανονικές συνθήκες, θα της είχαν αφαιρεθεί βαθμοί από το περσινό πρωτάθλημα, άρα δεν θα υπήρχε και ισοβαθμία με τον Ολυμπιακό. Ένα μπάχαλο, με την ομοσπονδία να κοιτάζει αμέτοχη και το μόνο που τη νοιάζει είναι να διορίσει πρωταθλήτρια. Η ισονομία και η δικαιοσύνη είναι άγνωστες λέξεις για την ΟΧΕ.


Άρης Μακρής: Ποια είναι η σχέση του με τα άλλα μέλη των Boys and Noise μετά τη διάλυση του γκρουπ; - Peoplegreece.com\nΠοια είναι η σχέση του με τα άλλα μέλη των Boys and Noise μετά τη διάλυση του γκρουπ;\nΑπό Μαρίνος Βυθούλκας Facebook | 25 Ιουλίου 2016\nΟ 26χρονος Άρης Μακρής μιλώνταν στο People παραδέχεται μεταξύ άλλων πως επιτυχία των Boys and Noise είχε αντίκτυπο στην προσωπική του ζωή, καθώς επέλεξε να δώσει το 100% της προσοχής του στο γκρουπ.\n«Σοβαρό δεσμό είχα πριν από τους Boys and Noise. Η αλήθεια είναι πως μια γυναίκα θα δυσκολευόταν να διαχειριστεί την κατάσταση – ήταν και για μένα πρωτόγνωρη. Παρ’ όλα αυτά, ήθελα να επικεντρωθώ στο στόχο μου, οπότε αφοσιώθηκα στη δουλειά και έβαλα σε δεύτερη μοίρα την προσωπική μου ζωή».\nΎστερα από τρία χρόνια επιτυχίας, τα μέλη του συγκροτήματος αποφάσισαν να τραβήξουν ξεχωριστούς δρόμους. «Ήταν τόσο δική μας απόφαση όσο και της Panik. Η αλήθεια είναι πως πλέον και οι τρεις μας θέλαμε να κάνουμε σόλο καριέρα. Μεταξύ μας υπήρξε ένας θεμιτός ανταγωνισμός, σε φυσιολογικά όμως πλαίσια. Με τα παιδιά είχαμε και έχουμε πολύ καλή σχέση. Δεν γίναμε ποτέ κολλητοί, αλλά πάντα σεβόμασταν ο ένας τον άλλο» παραδέχεται.\nΑν και προηγουμένως μου τόνισε πως προτάσσει την επαγγελματική του εξέλιξη, σκέφτομαι πόσο εύκολα μπορεί μια γυναίκα να τον αποπροσανατολίσει, να του πάρει τα μυαλά. «Πρέπει να μου κάνει το απαραίτητο “κλικ”. Μια γυναίκα θα με κερδίσει με την ειλικρίνειά της. Θέλω να έχει μια προσωπικότητα που θα με κάνει να τη θαυμάζω» δηλώνει ο Άρης, ενώ παραδέχεται πως έχει υπάρξει ζευγάρι και με μεγαλύτερη γυναίκα. «Στον έρωτα δεν υφίσταται το θέμα της ηλικίας. Αν είναι να δέσεις με έναν άνθρωπο, αυτό γίνεται με ένα μαγικό τρόπο, που δεν κοιτάει νούμερα».\nΗ τελευταία φορά που ερωτεύτηκε ήταν πριν από τη δημιουργία των Boys and Noise. «Όταν χωρίσαμε, υπήρξαν πράγματα που με πλήγωσαν και, χωρίς να το συνειδητοποιήσω, ίσως απέκτησα ένα μηχανισμό άμυνας απέναντι στις γυναίκες» παραδέχεται. Το πιο ακραίο που έχει κάνει για έναν έρωτα είναι ένα ταξίδι-έκπληξη για να δει την καλή του. «Ήταν καλοκαίρι του 2010 και ήμουν στη Σίφνο διακοπές με τους φίλους μου. Εκείνη ήταν στην Πάρο με δικές της φίλες. Της έκανα έκπληξη και πήγα να τη δω, γνωρίζοντας πως το επόμενο πλοίο από Πάρο για Σίφνο θα ήταν μετά από τρεις μέρες. Δεν είχα καν πού να μείνω στην Πάρο. Αλλά δεν με ένοιαζε, γιατί ήθελα να τη δω. Όταν θέλω κάτι, δίνομαι ολοκληρωτικά σε αυτό».\nΑυτή τη στιγμή ο Άρης έχει στόχο την επιτυχημένη σόλο καριέρα. «Επιθυμώ να πω όμορφα τραγούδια, που θα μείνουν, και μέσα από αυτά να δηλώσω στον κόσμο τη δική μου μουσική ταυτότητα. Να ξεχωρίσω». Πριν από ένα μήνα κυκλοφόρησε το πρώτο του προσωπικό single «Στάσου», σε μουσική Δημήτρη Κοντόπουλου και στίχους Γιάννη Ρεντούμη. Ένας στίχος λέει «Μη φεύγεις, στάσου». Είναι κάτι που το έχει ζήσει ο ίδιος; «Οι στίχοι αναφέρονται σε έναν ερωτευμένο άντρα. Σαφώς και έχω πει σε μια γυναίκα “Μη φεύγεις, στάσου”. Αλλά αυτό που έχει μεγαλύτερη αξία είναι να το δηλώσεις με τη συμπεριφορά, τις πράξεις σου, όχι μόνο με τα λόγια. Πάντα αυτό έκανα και αυτό συνεχίζω να κάνω».\nBOYS AND NOISE ΑΡΗΣ ΜΑΚΡΗΣ ΔΙΑΛΥΣΗ ΕΡΩΤΑΣ


Κλινική Υπνοθεραπεία | Phispace\nΚΛΙΝΙΚΗ ΥΠΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ – ΣΥΝΘΕΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ\nΟ όρος «Υπνοθεραπεία» προέρχεται από τις λέξεις «ύπνος» και «θεραπεία» και βρίσκει τις ρίζες του στην αρχαία Ελλάδα και στα Ασκληπιεία “Ανακλιντήρια”. Υπήρχε, μάλιστα, και ιδιαίτερο “εγκοιμητήριο” –το πρώτο κέντρο υγείας– όπου εφαρμοζόταν η τότε γνωστή θεραπευτική μέθοδος για παθήσεις του σώματος αλλά και της ψυχής.\nΗ Υπνωση ορίζεται ως μια κατάσταση επιλεκτικής επικέντρωσης της προσοχής κατά την οποία ο νους απομακρύνεται από καθημερινές έγνοιες και ενασχολήσεις μειώνοντας την προσοχή του σε ερεθίσματα του εξωτερικού περιβάλλοντος.\nΗ Ύπνωση είναι μια φυσική κατάσταση που μπορεί να προκύψει ακόμα και χωρίς την τυπική υποβολή από τον θεραπευτή και στοχεύει στο να φέρει το άτομο σε επαφή με το υποσυνείδητο υλικό στο οποίο υπάρχουν όλες εκείνες οι απαραίτητες δυνάμεις και πηγές για αλλαγές που οδηγούν τον θεραπευόμενο στην αυτοεξέλιξη και στην αυτοσυνειδησία\nΒασική αρχή της θεραπείας αποτελεί το γεγονός ότι οι δυνάμεις και οι πηγές στήριξης του ατόμου βρίσκονται μέσα του και όχι έξω από αυτό και ο θεραπευτής παρέχει το πλαίσιο εκείνο που θα βοηθήσει τον θεραπευόμενο να έρθει σε επαφή με της πηγές αυτές με απώτερο σκοπό την αυτοϋποστήριξή του.\nΣτόχος της σύγχρονης υπνοθεραπείας είναι η κινητοποίηση των εσωτερικών δυνατοτήτων του θεραπευόμενου και η ανάδειξη των πηγών γνώσης και δύναμης που διαθέτει. Η θεραπεία εστιάζει στις εσωτερικές εμπειρίες και τα βιώματα του θεραπευόμενου έχοντας ως κύριο μέλημα τον εντοπισμό των κωδικοποιημένων συναισθημάτων που δημιουργήθηκαν σε πολύ πρώιμη ηλικία και είναι υπεύθυνα για τα προκαλούμενα στο άτομο συμπτώματα.\nΜε λίγα λόγια, η Βιοθυμική βλέπει τον άνθρωπο από μια ολιστική, λειτουργική σκοπιά και όχι απλά σαν ένα σύνολο αλληλένδετων μεν, αλλά ανεξάρτητων λειτουργιών.\nΗ Βιοθυμική Θεραπεία παρέχει μια ευέλικτη δομή η οποία δίνει τη δυνατότητα προσαρμογής της θεραπευτικής διαδικασίας στις συγκεκριμένες ανάγκες κάθε θεραπευόμενου, όπως αυτές διαμορφώνονται σε κάθε φάση κατά την εξέλιξη της θεραπείας.\nΗ Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία εφαρμόζεται αποτελεσματικά στη θεραπεία όλων των ψυχοσυναισθηματικών και ψυχοφυσιολογικών διαταραχών.


Adrenogenital σύνδρομο: αιτίες, σημεία, διάγνωση, πώς να θεραπεύσει, πρόγνωση - Έρευνα 2022\nAdrenogenital σύνδρομο - μια ομάδα διαταραχών, που εκδηλώνεται από την υπερβολική έκκριση των ορμονών φλοιού των επινεφριδίων.\nΥπάρχουν τρεις μορφές αδρενογενετικού συνδρόμου: virilna, απώλεια άλατος και υπερτασική. Τα συμπτώματά τους είναι διαφορετικά.\nΣτην περίπτωση της ιογενούς μορφής του αδρενογενετικού συνδρόμου, οι διαταραχές ξεκινούν ήδη από την προγεννητική περίοδο. Λόγω της περίσσειας ανδρογόνων, τα κορίτσια που πάσχουν από αυτή την ασθένεια γεννιούνται με ενδείξεις ψεύτικου γυναικείου ερμαφροδιδισμού και αγοριών με μεγάλο πέος. Στα παιδιά με τη μορφή ινομυαλγία του adrenogenital σύνδρομο, το δέρμα των εξωτερικών γεννητικών οργάνων είναι συχνά υπερχρωματισμένο, γύρω από τον πρωκτό και halos γύρω από τις θηλές. Σε 2-4 χρόνια, αυτά τα παιδιά εμφανίζουν σημάδια πρόωρης εφηβείας - πρόωρη ανάπτυξη τριχών, χαμηλή φωνή, ακμή. Τα παιδιά με τη μορφή ινομυωμάτων του αδρενογενετικού συνδρόμου είναι συνήθως μικρά.\nΤο έμβρυο, που δεν σχετίζεται με την πρόσληψη τροφής, τα χαλαρά κόπρανα και η συνεχής μείωση της αρτηριακής πίεσης, είναι χαρακτηριστικές για τους πάσχοντες με τη μορφή απώλειας αλατιού του αδρενογενετικού συνδρόμου. Λόγω αυτών των εκδηλώσεων, η ισορροπία νερού-αλατιού διαταράσσεται μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, το έργο της καρδιάς διαταράσσεται και το παιδί πεθαίνει.\nΗ υπερτασική μορφή του αδρενογενετικού συνδρόμου είναι σπάνια. Σε αυτή τη μορφή, τα παιδιά επίσης εκδηλώνουν έντονα την ανδρογένεση, η οποία συνοδεύεται από παρατεταμένη αρτηριακή υπέρταση. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, η νόσος περιπλέκεται από αιμορραγία στον εγκέφαλο, μειωμένη καρδιακή λειτουργία, νεφρική ανεπάρκεια και όραση.\nΟ κύριος λόγος για την ανάπτυξη του αδρενογενετικού συνδρόμου είναι η έλλειψη ενζύμων που εμπλέκονται στη σύνθεση στεροειδών ορμονών επινεφριδίων. Πιο συχνά, λείπει η 21-υδροξυλάση, το γονίδιο για αυτό το ένζυμο βρίσκεται στο βραχίονα του 6ου χρωμοσώματος. Ωστόσο, αυτό το σύνδρομο μπορεί επίσης να αναπτυχθεί με ανεπάρκεια της 11-υδροξυλάσης, της 3-βήτα-ολ-αφυδρογονάσης και ορισμένων άλλων ενζύμων. Λόγω της έλλειψης ενζύμων στο αίμα μειώνεται η περιεκτικότητα σε κορτιζόλη (στεροειδής ορμόνη του φλοιού των επινεφριδίων, η οποία διεγείρει την πρωτεϊνική σύνθεση) και η αλδοστερόνη (στεροειδής ορμόνη του φλοιού των επινεφριδίων, η οποία ρυθμίζει τον μεταβολισμό του ανόργανου οργανισμού). Λόγω του χαμηλού επιπέδου κορτιζόλης, η έκκριση της αδρενοκορτικοτροπικής ορμόνης αυξάνεται, γεγονός που συμβάλλει στην υπερπλασία του φλοιού των επινεφριδίων και ακριβώς στη ζώνη της στην οποία συντίθενται τα ανδρογόνα. Εξαιτίας αυτού, η συγκέντρωση των ανδρογόνων στο αίμα αυξάνεται και αναπτύσσεται το αδρενεργικό σύνδρομο.\nΣτην περίπτωση της μορφής του αδρενογεννητικού σύνδρομου, σχηματίζονται πάρα πολλές ανδρικές σεξουαλικές ορμόνες στο σώμα του παιδιού και ως αποτέλεσμα το παιδί αναπτύσσει την αρρενοποίηση. Αυτό είναι ιδιαίτερα αξιοσημείωτο στα κορίτσια.\nΩστόσο, η μορφή που αναστέλλει το άλας του αδρενογενετικού συνδρόμου αναπτύσσεται πιο συχνά. Αυτή η μορφή σχετίζεται με χαμηλή συγκέντρωση αλδοστερόνης στο αίμα. Είναι πολύ επικίνδυνο, καθώς μπορεί να είναι θανατηφόρο. Δυστυχώς, αυτή που συναντάται πιο συχνά. Αλλά η υπερτασική μορφή σπανίως αναπτύσσεται.\nΣτις περισσότερες περιπτώσεις, το αδρενογενετικό σύνδρομο είναι μια συγγενής παθολογία. Ωστόσο, μπορεί να αποκτηθεί. Το επίκτητο αδρενογεννητικό σύνδρομο αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της αλδοστερόμα - ένας καλοήθης ή κακοήθης όγκος που αναπτύσσεται στη δικτυωτή ζώνη του επινεφριδιακού φλοιού.\nΓια τη διάγνωση του αδρενογενετικού συνδρόμου. Είναι απαραίτητο να εξεταστεί από γενετιστή, μαιευτήρα-γυναικολόγο, ουρολόγο-ανδρολόγο, δερματοβαλεολόγο, παιδιατρικό καρδιολόγο, ενδοκρινολόγο και οφθαλμίατρο.\nΕίναι επίσης απαραίτητο να περάσουν δοκιμές. Είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί το επίπεδο του καλίου και του νατρίου και των χλωριδίων στο αίμα, να γίνει εξέταση αίματος για ορμόνες, κλινική εξέταση αίματος, βιοχημική εξέταση αίματος, γενική εξέταση ούρων.\nΤα κορίτσια πρέπει να πραγματοποιήσουν μια υπερηχογραφική εξέταση της μήτρας και των επιθηκών, τα αγόρια χρειάζονται μια υπερηχογραφική εξέταση του όρχεου. Επιπλέον, πρέπει να κάνετε υπερηχογράφημα των οπισθοπεριτοναϊκών οργάνων.\nΓια την ακριβή διάγνωση απαιτείται απεικόνιση ηλεκτροκαρδιογραφήματος και μαγνητικού συντονισμού του εγκεφάλου.\nΔιαφοροποιήστε το αδρενογενετικό σύνδρομο με επινεφριδιακή ανεπάρκεια, ερμαφροδίτιδα, όγκους επινεφριδίων που παράγουν ανδρογόνα. Η μορφή διαλύματος διαφοροποιείται με τη στένωση πυλωρού.\nΓια τη θεραπεία του αδρενογενετικού συνδρόμου, το Υπουργείο Υγείας συνιστά ορμονικά φάρμακα. Επιπλέον, ο ασθενής πρέπει να λάβει αυτά τα φάρμακα για ζωή.\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, η καθυστερημένη διάγνωση των κοριτσιών του αδρενογενετικού συνδρόμου χρειάζεται χειρουργική επέμβαση.\nΜε την απώλεια άλατος της νόσου, πρέπει να καταναλώνετε περισσότερο αλάτι.\nΔεδομένου ότι οι ασθενείς που πάσχουν από αδρενογενή σύνδρομα παραμένουν σε σύντομο χρονικό διάστημα και τα κορίτσια συχνά έχουν επίσης καλλυντικά ελαττώματα, μπορεί να χρειαστούν τη βοήθεια ψυχολόγου.\nΣτην περίπτωση της μορφής viril, με έγκαιρη διάγνωση, σωστή θεραπεία και ενδεχομένως με χειρουργική παρέμβαση, η πρόγνωση είναι ευνοϊκή.\nΟι ασθενείς που πάσχουν από αδρενογενετικό σύνδρομο βρίσκονται υπό την επίβλεψη ενδοκρινολόγου, καθώς και γυναικολόγου ή ανδρολόγου για τη ζωή.\nΩς προφύλαξη από το αδρενογόνο σύνδρομο, προσφέρεται μόνο ιατρική και γενετική συμβουλευτική.