eleni eleni – Parentshelp.gr\nΣυμβουλευτική σελίδα για γονείς\nΣυντάκτης: eleni eleni\nΗ στάση του σώματος την ώρα της μελέτης επηρεάζει τη μάθηση!\nΟι περισσότεροι από μας αν ανατρέξουμε στα μαθητικά μας χρόνια θα θυμηθούμε ξάπλες πάνω στο θρανίο, διάβασμα στο κρεβάτι ή στο πάτωμα και τη φωνή της μαμάς ή της δασκάλας να προσπαθεί να μας επαναφέρει σε μια στάση που δείχνει περισσότερο ενδιαφέρον για μάθηση. Είχαν τελικά τόσο άδικο; Περισσότερα about Η στάση του σώματος την ώρα της μελέτης επηρεάζει τη μάθηση! …\nPosted in: ΣΧΟΛΕΙΟ\nΈνα σημαντικό πλεονέκτημα που μας προσφέρουν οι νεότερες έρευνες σχετικά με τη λειτουργία του εγκεφαλου είναι ότι μας βοηθούν να γνωρίζουμε καλύτερα το πώς μπορεί να μάθει ένα παιδί. Περισσότερα about Ο εγκέφαλος – Ένα σπουδαίο μάθημα με τεράστια οφέλη στη μάθηση! …\nΤα παιδιά κάνουν καθημερινά τόσα καινούρια πράγματα και αρκετές φορές μας αφήνουν άφωνους με τα κατορθώματά τους! Τότε μας πλυμμυρίζει αυτόματα ένα συναίσθημα χαράς και χωρίς να το πολυσκεφτούμε, το εκφράζουμε μέσω της επιβράβευσης και του επαίνου. Το ερώτημα όμως είναι, πώς επηρεάζονται τα παιδιά από τον έπαινο και σε τι βαθμό; Ίσως σκέφτεστε ότι […]\nPosted in: ΠΑΙΔΙΑ\nΜήπως οι νέοι γονείς “παραεκπαιδεύουμε” τα νήπια;\n“Κανείς δεν ψηλώνει περισσότερο αν μετριέται πιο συχνά” – Roland Meighan\nΤα τελευταία χρόνια, δεκάδες σελίδες στο διαδίκτυο προτείνουν έξυπνες ιδέες για το πώς να ενθαρρύνουμε μέσα από έναν διασκεδαστικό τρόπο το κομμάτι της μάθησης σε όλο και μικρότερες ηλικίες.\nΈχοντας αυτήν την “πίεση” οι νέοι γονείς, αρχίζουμε την υπερπροσπάθεια να υλοποιήσουμε δραστηριότητες που ενισχύουν τις γνωστικές ικανότητες των παιδιών μας όπως το λεξιλόγιο, τη μνήμη, την προσοχή, την κίνηση. Η αγωνία κι η βιασύνη μας να τα δούμε να προοδεύουν σε όλα τα παραπάνω, μας κάνει να μεγεθύνουμε λίγο τον ρόλο μας ως γονείς διατηρώντας έναν γονεο-κεντρικό τρόπο σκέψης στο πώς να μεγαλώνουμε και να εκπαιδεύουμε τα παιδιά. Περισσότερα about Μήπως οι νέοι γονείς “παραεκπαιδεύουμε” τα νήπια; …\nPosted in: ΓΟΝΕΙΣ\n“Πρόσεχε παιδί μου θα πέσεις…” – Το ριψοκίνδυνο παιχνίδι και η σημασία του…\nΗ εμπλοκή των παιδιών με δραστηριότητες που εμπεριέχουν ένα βαθμό κινδύνου ξεκινάει από πολύ νωρίς. Τα πρώτα βήματα, το τρέξιμο, το σκαρφάλωμα, το ποδήλατο, η πάλη όλα ενέχουν έναν κίνδυνο τραυματισμού και ταυτόχρονα, όλα είναι απαραίτητα για την ομαλή ανάπτυξη!\nΑυτό που έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον είναι πως δεν είναι μόνο τα παιδιά που απολαμβάνουν αυτό το είδος παιχνιδιού. Τα περισσότερα νεαρά θηλαστικά έχουν τις ίδιες προτιμήσεις όταν παίζουν! Περισσότερα about “Πρόσεχε παιδί μου θα πέσεις…” – Το ριψοκίνδυνο παιχνίδι και η σημασία του… …\nΤα σχολικά λάθη και πώς να αντιδρούμε σ’ αυτά!\n“Το μεγαλύτερο λάθος που μπορείς να κάνεις στη ζωή σου, είναι να φοβάσαι συνεχώς ότι θα κάνεις λάθος” – Elbert Hubbard, Αμερικανός συγγραφέας Τα λάθη όταν μαθαίνουμε κάτι καινούριο είναι αναπόφευκτα και μάλιστα ιδιαίτερα βοηθητικά γιατί μας δείχνουν που πρέπει να εστιάσουμε την προσοχή μας για να τα διορθώσουμε. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους μαθητές […]\nΤο πρωτάκι με δυσκολία συγκέντρωσης ή ΔΕΠΥ …\nΗ πρώτη δημοτικού θεωρείται πολύ σημαντική για τη συνολική εμπειρία που θα αποκομίσουν τα παιδιά στα σχολικά τους χρόνια. Είναι η πρώτη φορά που θα έρθουν σε επαφή με συγκεκριμένα μαθήματα, θα αρχίσουν να αντιλαμβάνονται πιο ουσιαστικά τη χρήση γραμμάτων και αριθμών, θα έρθουν σε επαφή με τους κανόνες του “μεγάλου σχολείου”, όπως το να παραμένουν στην τάξη για μεγάλα χρονικά διαστήματα, να διατηρούν την προσοχή τους σε ένα πράγμα για αρκετή ώρα, να μένουν καθιστοί στη θέση τους. Όλα αυτά τα νέα δεδομένα αποτελούν πρόκληση για το μικρό πρωτάκι, αλλά αυτή γίνεται ακόμα μεγαλύτερη, όταν το παιδί παρουσιάζει δυσκολία στη συγκέντρωση, στη διατήρηση της προσοχής ή έχει διαγνωστεί με ΔΕΠΥ. Περισσότερα about Το πρωτάκι με δυσκολία συγκέντρωσης ή ΔΕΠΥ … …\nPosted in: ΜΑΘΗΣΙΑΚΕΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ\nΌταν προκαλούμε ντροπή στα παιδιά – Το τοξικό αποτέλεσμα…\n“Δεν ντρέπεσαι που κάνεις σαν μωρό;”, “Μην συμπεριφέρεσαι σαν χαζό”, “Είσαι τόσο άτακτος, τόσο ανώριμος, τόσο ανεύθυνος, τόσο… τόσο…τόσο…”. Φράσεις που χρησιμοποιούνται σαν ένα αποτελεσματικό εργαλείο για να αλλάξει μια συμπεριφορά, ή μήπως έχουν καταστρεπτικές συνέπειες στη ψυχοσύνθεση των παιδιών;\nΣτην πραγματικότητα, όταν οι γονείς χρησιμοποιούν σχόλια που προκαλούν ντροπή στα παιδιά ή υποτιμητικά συναισθήματα, μπορούν να δουν τη συμπεριφορά των παιδιών στιγμιαία να αλλάζει με σκοπό να τους ευχαριστήσουν. Αυτό ωστόσο συμβαίνει με ένα βαρύ τίμημα. Περισσότερα about Όταν προκαλούμε ντροπή στα παιδιά – Το τοξικό αποτέλεσμα… …\nΜαθαίνω να μιλάω για τις Μαθησιακές μου Δυσκολίες…\nΌσο σημαντικό είναι για τη ψυχολογία του παιδιού να κατανοήσει τις μαθησιακές του δυσκολίες, άλλα τόσο σημαντικό είναι να μπορεί να μιλήσει για αυτές.\nΜπορεί ένα παιδί να πιάνει τον εαυτό του να ονειροπολεί μέσα στην τάξη, να αφαιρείται, να αποδιοργανώνεται, αλλά να φοβάται να πει τι είναι αυτό που του συμβαίνει. Έτσι εύκολα κάποιος μπορεί να θεωρήσει πως είναι απλά ένας κακός μαθητής που δεν τον ενδιαφέρει να τα πάει καλά, μιας και τα συμπτώματα των μαθησιακών δυσκολιών συχνά παραπέμπουν σε τεμπελιά, αδιαφορία, ανυπακοή.\nΌταν όμως ένα παιδί μαθαίνει να μιλάει για τις μαθησιακές του δυσκολίες, έχει διπλό όφελος. Περισσότερα about Μαθαίνω να μιλάω για τις Μαθησιακές μου Δυσκολίες… …\nΑπό το “δεν μπορώ να το κάνω”, στο “πώς μπορώ να το κάνω;”…\nΠολύ συχνά τα παιδιά πελαγώνουν όταν έχουν να επιλύσουν ένα δύσκολο πρόβλημα στα μαθηματικά, να γράψουν μια ιστορία, να μάθουν το μάθημα της επόμενης μέρας. Εκφράσεις όπως “δεν μπορώ με τίποτα να το λύσω”, “δεν ξέρω τι να γράψω” ή “είναι πολύ για να το μάθω;” είναι αρκετά συνηθισμένες όταν βρίσκονται μπροστά σε μαθησιακές προκλήσεις.\nΌταν τα παιδιά αντιλαμβάνονται τον εαυτό τους ως αδύναμο ή ανίκανο να ανταπεξέλθει σε κάτι συγκεκριμένο, αναπτύσσουν μια σταθερή στάση απέναντι σε αυτό με αποτέλεσμα να αντιδρούν παθητικά μη μπορώντας να σκεφτούν πως μπορούν να αλλάξουν την κατάσταση. Είναι δηλαδή σαν να προεξοφλούν την αδυναμία τους να διεκπεραιώσουν κάτι, πριν καν προσπαθήσουν. Περισσότερα about Από το “δεν μπορώ να το κάνω”, στο “πώς μπορώ να το κάνω;”… …\nΗ σημασία της άσκησης στα παιδιά με διάσπαση προσοχής – υπερκινητικότητα!\nΈνα από τα κύρια χαρακτηριστικά των παιδιών με διάσπαση προσοχής και/ή υπερκινητικότητα (ΔΕΠ-Υ), είναι η ανήσυχη και γεμάτη ενέργεια συμπεριφορά. Τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ μπορεί να δυσκολεύονται να μείνουν ακίνητα, όπως επίσης μπορεί να δυσκολεύονται να μη δείχνουν νευρικότητα ή ανησυχία ακόμα και αν τους ζητηθεί να το κάνουν έστω και για μικρό διάστημα.\nΓια να εκτονωθεί αυτή η ανεξάντλητη ενέργεια, τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ χρειάζονται αφθονία άσκησης! Οι έρευνες δείχνουν πως η άσκηση όχι μόνο βοηθάει τα παιδιά να εκτονώσουν ενέργεια, αλλά επίσης μπορεί να βοηθήσει σε θέματα όπως στην έλλειψη συγκέντρωσης, στην παρορμητικότητα και στις ελλιπείς κοινωνικές δεξιότητες.\nΌσο πιο τακτική είναι η άσκηση, τόσο πιο θετικό αντίκτυπο έχει στα συμπτώματα της ΔΕΠ-Υ ενός παιδιού. Περισσότερα about Η σημασία της άσκησης στα παιδιά με διάσπαση προσοχής – υπερκινητικότητα! …\nΠώς επηρεάζονται τα παιδιά από τις σχολικές απουσίες;\nΥπάρχουν σίγουρα φορές που όλοι μας θέλουμε να τεμπελιάσουμε και να μην πάμε το πρωί στη δουλειά. Την ίδια επιθυμία έχουν αρκετές φορές και τα παιδιά μόνο που αυτή αφορά το σχολείο. Έτσι, γκρινιάζουν και εκλιπαρούν τους γονείς να μείνουν σπίτι για να κάνουν οτιδήποτε αρκεί να γλιτώσουν το βαρετό σχολικό πρόγραμμα. Το ερώτημα όμως είναι, πώς επηρεάζονται τα παιδιά από τις συχνές απουσίες και γιατί θεωρείται σημαντική η τακτική προσέλευση στο σχολείο;\nΈρευνες δείχνουν πως οι μαθητές που χάνουν ημέρες, βδομάδες ή και μήνες ενός σχολικού έτους, θα δυσκολευτούν να καλύψουν τα μαθησιακά κενά που θα προκύψουν από τις απουσίες, καθώς επίσης και να φτάσουν το μαθησιακό επίπεδο των συμμαθητών τους. Φανταστείτε, πως οι μαθητές πρώτης δημοτικού που λείπουν μόνο οκτώ ημέρες σε ένα σχολικό τρίμηνο, μέχρι το τέλος του δημοτικού σχολείου θα έχουν χάσει μια χρονιά σχολικής εκπαίδευσης. Περισσότερα about Πώς επηρεάζονται τα παιδιά από τις σχολικές απουσίες; …\nΠώς ωφελούν οι καλλιτεχνικές δραστηριότητες τα παιδιά;\nΤα παιδιά από τη φύση τους αγαπούν τις τέχνες – τη ζωγραφική, το σχέδιο, τη μουσική, το θέατρο. Το ερώτημα όμως είναι, αν και γιατί είναι σημαντική η όποια μορφής τέχνη για τα παιδιά. Οι περισσότεροι ίσως θα λέγαμε πως είναι σημαντική γιατί έχουμε δει πόσο ενεργά συμμετέχουν όταν εμπλέκονται με καλλιτεχνικές δραστηριότητες. Αλλά ανεξάρτητα από τι πιστεύουμε, υπάρχουν πολλές τεκμηριωμένες πληροφορίες σχετικά με το γιατί η τέχνη είναι σημαντική που αξίζει να τις γνωρίζουμε.\nΑς τις πάρουμε όμως από την αρχή. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος αποτελείται από 2 μέρη, το αριστερό και το δεξί ημισφαίριο. Το αριστερό ημισφαίριο χρησιμοποιείται στη λογική σκέψη και στις αναλυτικές διαδικασίες. Αυτό το κομμάτι του εγκεφάλου είναι συνήθως και αυτό που εκπαιδεύει το σχολείο μιας και σχετίζεται με τα μαθηματικά, την ανάγνωση και τις επιστήμες. Περισσότερα about Πώς ωφελούν οι καλλιτεχνικές δραστηριότητες τα παιδιά; …\nΤα παιδιά μαθαίνουν να αγαπούν το σχολείο… στο σπίτι!\nΗ οικογένεια είναι ένας σημαντικός παράγοντας που συμβάλλει στην ανάπτυξη του παιδιού. Για το παιδί, η οικογένεια είναι το πρώτο κοινωνικό και μαθησιακό περιβάλλον. Ως εκ τούτου, οι γονείς είναι οι πρώτοι δάσκαλοι των παιδιών και θα παίξουν καθοριστικό ρόλο στις αρχικές απόψεις που θα σχηματίσουν για τη μάθηση.\nΟι πεποιθήσεις των γονιών, οι προσδοκίες και η γενικότερη στάση τους σχετικά με την εκπαίδευση έχουν μια βαθιά επίδραση στην αντίληψη που θα διαμορφώσει το παιδί για το σχολείο. Το οικογενειακό περιβάλλον που στηρίζει, ενθαρρύνει και τρέφει την επιδίωξη της μάθησης, είναι συχνά ο πιο καθοριστικός παράγοντας της σχολικής επιτυχίας! Περισσότερα about Τα παιδιά μαθαίνουν να αγαπούν το σχολείο… στο σπίτι! …\nΕξηγώντας στο παιδί τις μαθησιακές δυσκολίες…\nΕίναι αρκετά σύνηθες παιδιά που έχουν μαθησιακές δυσκολίες να θεωρούν πως στερούνται δυνατότητες και μυαλό σε σύγκριση με τους συνομηλίκους τους. Στην πραγματικότητα όμως αυτά τα παιδιά μπορεί να είναι ιδιαίτερα έξυπνα απλά οδηγούνται σε αυτό το εσφαλμένο συμπέρασμα διότι δεν έχουν άλλο τρόπο να εξηγήσουν τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν στο κομμάτι τις μάθησης. Αυτό που έχει διαπιστωθεί είναι ότι τα παιδιά που έχουν αυτήν την αρνητική εικόνα για τον εαυτό τους, είτε έχουν πλήρη άγνοια για τη διάγνωση των μαθησιακών δυσκολιών, είτε δεν έχουν κατανοήσει τη φύση τους ακόμα και αν μπορούν να τις κατονομάσουν (πχ. έχω δυσλεξία).\nΌταν οι γονείς και οι δάσκαλοι δεν γνωρίζουν τις μαθησιακές δυσκολίες του παιδιού, βλέπουν ένα παιδί με ιδιαίτερα αναπτυγμένες ικανότητες που δεν προσπαθεί αρκετά. Περισσότερα about Εξηγώντας στο παιδί τις μαθησιακές δυσκολίες… …\nΗ μοναδικότητα των παιδιών – Πόσο εύκολα την αναγνωρίζουμε;\nΜια ματιά να ρίξει γύρω του κανείς θα δει πόσο εμφανείς είναι οι εξωτερικές διαφορές μεταξύ των παιδιών. Μερικά παιδιά έχουν ανοιχτόχρωμα χαρακτηριστικά, και άλλα σκουρόχρωμα. Μερικά είναι ψηλά και γεροδεμένα και άλλα πιο αδύνατα και μικροκαμωμένα. Υπάρχουν όμως και άλλες διαφορές που είναι πιο δύσκολο να εντοπιστούν.\nΑκριβώς όπως το δακτυλικό αποτύπωμα, έτσι και κάθε παιδί είναι μοναδικό με τον δικό του ιδιαίτερο τρόπο. Έχει μοναδικό τρόπο σκέψης, έκφρασης και αλληλεπίδρασης με τους γύρω του. Μερικά παιδιά είναι κοινωνικά και εξωστρεφή, και άλλα είναι ντροπαλά και εσωστρεφή. Μερικά μπορεί να είναι κινητικά και δραστήρια, και άλλα να είναι πιο χαλαρά και ήρεμα. Μερικά μπορεί να έχουν κλίση προς τη μουσική και την τέχνη, και άλλα να διαπρέπουν στις επιστήμες χωρίς να ξοδεύουν πολύ χρόνο στη μελέτη. Περισσότερα about Η μοναδικότητα των παιδιών – Πόσο εύκολα την αναγνωρίζουμε; …\nΟι άνθρωποι μπορεί να φοβόμαστε πολλά πράγματα, αλλά το άγνωστο ίσως κατέχει μια από τις κορυφαίες θέσεις στη λίστα για τους περισσότερους από εμάς. Περισσότερα about Η σημασία της σταθερότητας και της συνέπειας στην ανατροφή των παιδιών! …\nΗ κοινωνική απόρριψη στην παιδική ηλικία – Τι είναι αυτό που την προκαλεί;\nΗ απόρριψη είναι συναισθηματικά επώδυνη για όλους μας λόγω της κοινωνικής μας φύσης και της ανάγκης μας να αλληλεπιδρούμε με τους άλλους ανθρώπους. Ο Αμερικανός ψυχολόγος Μάσλοου ο οποίος έμεινε γνωστός για τη θεωρία ιεράρχησης των αναγκών, είπε πως η ανάγκη για αγάπη και το να ανήκουμε αποτελούν θεμελιώδη ανθρώπινα κίνητρα. Όλοι οι άνθρωποι χρειάζεται να δίνουν και να λαμβάνουν συναισθήματα ζεστασιάς για να είναι ψυχολογικά υγιείς.\nΗ απλή επαφή ή η απλή κοινωνική αλληλεπίδραση ωστόσο, δεν είναι αρκετή για να εκπληρώσει την ανάγκη μας για αποδοχή. Οι άνθρωποι έχουμε ένα ισχυρό κινητήριο ένστικτο στο να διαμορφώνουμε και να διατηρούμε διαπροσωπικές σχέσεις – σχέσεις σταθερές που μας ικανοποιούν. Όταν αυτό δεν υφίσταται, οι άνθρωποι νιώθουμε μοναξιά και δυστυχία. Περισσότερα about Η κοινωνική απόρριψη στην παιδική ηλικία – Τι είναι αυτό που την προκαλεί; …\nΗ επιρροή των γονιών στη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών…\nΜερικές φορές, απλά η σωματική παρουσία δεν είναι αρκετή για να εγγυηθεί την υγιή συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών. Οι γονείς που βρίσκονται σε κοντινή απόσταση, αλλά δεν επενδύουν ή ανταποκρίνονται συναισθηματικά, τείνουν να ανατρέφουν παιδιά που βιώνουν αρνητικά συναισθήματα (πχ. λύπη, ανησυχία) και ασχολούνται λιγότερο με το παιχνίδι και τις δραστηριότητές τους. Περισσότερα about Η επιρροή των γονιών στη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών… …\nΗ ανατροφοδότηση στα παιδιά – “Βοήθησέ με να βελτιωθώ!”\nΌλοι οι άνθρωποι χρειαζόμαστε ανατροφοδότηση γιατί μαθαίνουμε και βελτιωνόμαστε μέσα από αυτήν. Η ανατροφοδότηση είναι αυτή που μας επιτρέπει να εκτιμήσουμε τις δυνάμεις μας και να τις χρησιμοποιήσουμε προς όφελός μας, να δούμε τι πρέπει να αλλάξουμε, να αποκτήσουμε κίνητρο, να βελτιώσουμε τις επιδόσεις μας.\nΗ αποτελεσματική ανατροφοδότηση, είναι κρίσιμο συστατικό της επίτευξης γιατί πρέπει να γνωρίζουμε εγκαίρως πώς τα πηγαίνουμε, τι λειτουργεί και τι όχι – κάτι που ισχύει απόλυτα και στα παιδιά. Για να αποκτήσουν τα παιδιά κίνητρα και για να τα διατηρήσουν, πρέπει να είναι σίγουρα για το αν βρίσκονται στο σωστό δρόμο, και σε αυτό θα χρειαστούν τη βοήθεια των γονιών! Περισσότερα about Η ανατροφοδότηση στα παιδιά – “Βοήθησέ με να βελτιωθώ!” …\nΟ εκρηκτικός έφηβος! – Τα “πρέπει” και τα “μη” στη συμπεριφορά των γονιών\nΟ δεύτερος χρόνος ζωής του μωρού μας γεμίζει εκπλήξεις!\n07:53 20 Σεπ 2018\n06:16 17 Σεπ 2017\n11:39 05 Σεπ 2017\n15:24 21 Φεβ 2017\n19:19 30 Νοέ 2016


Καλάθι (00 Αντικείμενα)\nΗ Νέα Τελετουργία του Τσαγιού\nΕλιξίριο της Ζωής\nΔεν έχετε λογαριασμό; Κάντε κλικ εδώ για να εγγραφείτε\nΠώς χρησιμοποιώ τα μπαστουνάκια τσαγιού;\nΒάζετε ζεστό νερό σε μια κούπα, εισάγετε το μπαστουνάκι τσαγιού, προσθέτετε ζάχαρη ή γάλα αν το επιθυμείτε, χρησιμοποιείτε το μπαστουνάκι σαν κουταλάκι, το αφήνετε μέσα για 5 λεπτά και μετά απολαμβάνετε το τέλειο άρωμα.\nΑπό πού προέρχονται τα συστατικά που χρησιμοποιείτε;\nΠρομηθευόμαστε το τσάι μας απευθείας από παραγωγούς σε διάφορα μέρη του κόσμου όπως η Κίνα, η Ινδία και η Σρι Λάνκα που ανταποκρίνονται στις υψηλές προδιαγραφές ποιότητάς μας.\nΓιατί συσκευάζετε το τσάι σε μπαστουνάκι και όχι σε σακουλάκι;\nΤο μπαστουνάκι είναι ένας βολικός κι εύκολος τρόπος για να παρασκευάσεις μια κούπα τσάι 250 ml. Διαθέτει αεροδυναμικό σχήμα και είναι διάτρητο, επιτρέποντας στο τσάι να δράσει ομοιόμορφα μέσα στην κούπα προσφέροντας καλύτερη γεύση. Τα σακουλάκια τείνουν να κατευθύνουν το άρωμα προς τον πάτο της κούπας, δημιουργώντας μια ανισόρροπη διάχυση του αρώματος.\nΠόσα μπαστουνάκια έχει κάθε κουτί;\nΥπάρχουν 18 μπαστουνάκια σε κάθε κουτί.\nΠώς συγκρίνεται το Elixir Tea με το συμβατικό τσάι ή τον καφέ;\nΤα μπαστουνάκια Elixir Tea παρασκευάζουν μια εξαιρετική κούπα τσάι με γεύση καλύτερη ή ισότιμη με την αντίστοιχη μιας κούπας τσαγιού παρασκευασμένο από φύλλα. Τα μπαστουνάκια μας προσφέρουν μια πιο βολική και εύκολη λύση σε σχέση με τα συμβατικά σακουλάκια τσαγιού ή τα φύλλα τσαγιού.\nΣε σχέση με τον καφέ, το τσάι έχει από φυσικού του λιγότερη καφεΐνη και είναι γνωστό για τα υγιεινά οφέλη του σε σχέση με τη γήρανση, τις αλλεργίες, το αλτσχάιμερ, τα καρδιακά και δερματολογικά νοσήματα, το διαβήτη και την παχυσαρκία.\nΠόση καφεΐνη περιέχει σε σχέση με τον καφέ;\nΜια συνηθισμένη κούπα καφέ (περίπου 250 ml) έχει 105 mg. Ανάλογα με τον τύπο τσαγιού, τα τσάγια Elixir Tea έχουν λιγότερο από το μισό, λαμβάνοντας υπόψη ότι μια συνηθισμένη κούπα τσαγιού έχει 40-70 mg καφεΐνη.\nΤι πιστοποιητικά διαθέτει η εταιρεία Elixir Tea;\nΑκολουθούμε τις προδιαγραφές του κλάδου σύμφωνα με το TÜV NORD GROUP.\nΟι στιβάδες της μεμβράνης σε κάθε μπαστουνάκι τσαγιού είναι 100% ασφαλές για κατανάλωση τροφίμων σύμφωνα με τους κανονισμούς της ΕΕ EN 1186-3 και έχει ελεγχθεί από τις υπηρεσίες ελέγχου υλικών SMITHERS PIRA LABS στο Ηνωμένο Βασίλειο.\nΗ εταιρεία διαθέτει τις ακόλουθες πιστοποιήσεις: ISO 9001:2008,ISO 14001,ISO22000:2005 HACCP. Λειτουργούμε με βάση τις θεμελιώδιες αρχές του herrco σε σχέση με την πολιτική μας για την ανακύκλωση.\nΌροι Χρήσης FAQs


Τσουρεκάκια – dietup.gr\n100γρ μαγιά νωπή ή 3 κουταλιές ξερή\n½ φλιτζάνι νερό χλιαρό (40 βαθμών Κελσίου)\n1 2/3 φλιτζανιού ζάχαρη\n½ κουταλιά της σούπας αλεσμένο μαχλέπι\n½ φλιτζάνι καυτό γάλα\n1 φλιτζάνι βούτυρο, λιωμένο, ζεστό\nΣε ένα μεγάλο μπολ, βάλτε το χλιαρό νερό και διαλύστε τη μαγιά. Ρίξτε αρκετό αλεύρι κι ανακατέψτε, ώσπου να έχετε ένα πηχτό χυλό. Σκεπάστε κι αφήστε το μίγμα σε ζεστό, υγρό μέρος, ώσπου να διπλασιαστεί σε όγκο. Σε μια λεκάνη, βάλτε τη ζάχαρη, το μαχλέπι, το αλάτι και το σπορέλαιο. Ρίξτε το καυτό γάλα κι ανακατέψτε. Προσθέστε τ’ αυγά και δουλέψτε το μίγμα ελαφρά με τα χέρια μέχρι αν διαλυθούν οι κρόκοι των αυγών και να έχετε ένα ομοιογενές μίγμα. Προσθέστε τη μαγιά και στη συνέχεια το αλεύρι σε δόσεις, δουλεύοντας το μίγμα με τα χέρια, ανακατεύοντας και όχι ζυμώνοντας, ώσπου να υγρανθεί το αλεύρι. Ύστερα πάρτε το ζεστό βούτυρο με τις χούφτες και ρίχνοντάς το επάνω στη ζύμη, «διπλώστε» την πολλές φορές, και πάλι χωρίς να τη ζυμώνετε, ώσπου να τελειώσει όλο το βούτυρο. Δεν πρέπει να «παιδέψετε» πολύ τη ζύμη σας, αν θέλετε να επιτύχετε «κορδωνάτα» τσουρέκια. Η ζύμη πρέπει να είναι ζεστή, απαλή και βουτυρωμένη. Σκεπάστε την με λαδόχαρτο κι ύστερα τυλίξτε την μέσα σε μια ζεστή πετσέτα. Αφήστε τη να «σταθεί» σε ζεστό μέρος, ώσπου να διπλασιαστεί σε όγκο (περίπου 2 ώρες). Για να καταλάβετε πότε η ζύμη σας είναι έτοιμη, την πιέζετε ελαφρά με το δάχτυλο και αν το αποτύπωμα μείνει τότε είναι έτοιμη. Χωρίς να ξαναζυμώσετε τη ζύμη, χωρίστε τη σε περίπου 20 μέρη (πχ αρχικά σε 2, μετά το καθένα σε 5, και μετά, το καθένα από τα 5, στη μέση). Πλάστε 20 μικρά στρογγυλά τσουρεκάκια και βάλτε τα διάσπαρτα σε ταψιά φούρνου στρωμένα με λαδόχαρτο. Σκεπάστε τα με βαμβακερές πετσέτες κι αφήστε τα σε ζεστό, υγρό μέρος, να διπλασιαστούν σε όγκο (30 λεπτά περίπου). Αλείψτε τις επιφάνειες με κρόκο αυγού, αραιωμένο με λίγο νερό. Ψήστε τα τσουρέκια στους 200 βαθμούς Κελσίου, για 15′ περίπου (ανάλογα με το φούρνο σας). Δεν πρέπει να τα παραψήσετε, γιατί στεγνώνουν πολύ γρήγορα.\npreviousΗ Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας, σύμφωνα και με τις οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, υποστηρίζει την προσπάθεια της Creta Farm να αντικαταστήσει τα ζωικά λίπη με ελαιόλαδο στα προϊόντα της\nnextΚατηγορίες Ασκήσεων (Video)


ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ ΣΤΗ ΔΙΑΙΤΑ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ - Xorisglouteni\nΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ ΣΤΗ ΔΙΑΙΤΑ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ\nΟι φυτικές ίνες είναι οι μικροί βοηθοί της πέψης. Ιδιαίτερα στην περίπτωση μιας δίαιτας χωρίς γλουτένη είναι πολύ σημαντικό να προσλαμβάνονται οι απαραίτητες ποσότητες φυτικών ινών.\nΕίναι απαραίτητη η πρόσληψη τουλάχιστον 30 γρ. φυτικών ινών ημερησίως στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής. Θα μπορούσε κανείς να πει ότι οι φυτικές ίνες «γυμνάζουν» τα έντερα και εκτελούν σημαντικές λειτουργίες για τη σωστή λειτουργία της εντερικής χλωρίδας. Όταν κάποιος αρχίζει μια δίαιτα ελεύθερη γλουτένης, ίσως αρχικά να αντιμετωπίσει προβλήματα δυσκοιλιότητας. Σε αυτή τη περίπτωση ο ρόλος των φυτικών ινών και της πρόσληψης πολλών υγρών μπορεί να βοηθήσει πολύ.\nΟι φυτικές ίνες είναι οι ίνες από το εκάστοτε φυτό, τις οποίες το ανθρώπινο σώμα μπορεί σε ορισμένο μόνο βαθμό να αφομοιώσει. Βρίσκονται στα κυτταρικά τοιχώματα και εξωτερικά στρώματα των τροφίμων όπως είναι τα λαχανικά, οι ξηροί καρποί και διάφορα φρούτα. Επίσης, το άμυλο της πατάτας, των οσπρίων και άλλων δημητριακών χωρίς γλουτένη είναι πολύτιμα. Έτσι, οι φυτικές ίνες αναλαμβάνουν διάφορες εργασίες στο σώμα:\nδιεγείρουν την εντερική δραστηριότητα και εξασφαλίζουν την υγιή πέψη.\nαποτελούν πρώτη ύλη για τα έντερα και εξασφαλίζουν γρήγορο και μακροχρόνιο αίσθημα κορεσμού.\nβοηθούν στην μεταφορά σημαντικών μετάλλων, ιχνοστοιχείων, βιταμινών και λιποδιαλυτών ουσιών\nη πρόσληψη φυτικών ινών προάγει την ανάπτυξη των βακτηρίων γαλακτικού οξέος στο παχύ έντερο.\nη κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων σε φυτικές ίνες, μειώνει τον κίνδυνο πολλών ασθενειών που σχετίζονται με την διατροφή. Ιδίως οι φυτικές ίνες των δημητριακών ολικής άλεσης επιδρούν θετικά στα επίπεδα χοληστερόλης και γλυκόζης στο αίμα. Επιπλέον μειώνουν την πιθανότητα εμφάνισης του διαβήτη τύπου 2, της υπέρτασης και της στεφανιαίας νόσου.\nΑναζητήστε τα πλούσια σε φυτικές ίνες προϊόντα μας, με την πράσινη λωρίδα πάνω στις συσκευασίες!


Super League - Ρυθμίζονται οι τελευταίες λεπτομέρειες :: Athletic Radio 104,2\nΜικρά διακριτικά λεωφορεία στο Ηράκλειο\nAthletic Radio 104,2 > Super League > Ρυθμίζονται οι τελευταίες λεπτομέρειες\nΓια την ολοκλήρωση της μετεγγραφής του Οδυσσέα Βλαχοδήμου στην Μπενφίκα.\nΔημοσίευση: 09 Οκτ 2017, 17:21 Eπιμέλεια: Athletic Radio\nΝα ρυθμιστούν οι τελευταίες λεπτομέρειες για την ολοκλήρωση της μετεγγραφής του Οδυσσέα Βλαχοδήμου περιμένουν οι ιθύνοντες του Παναθηναϊκού, προκειμένου να πάρει βαθιά οικονομική ανάσα το «τριφύλλι».\nΣύμφωνα με δημοσιεύματα, ο τερματοφύλακας του Παναθηναϊκού αναμένεται να μεταβεί στη Λισσαβόνα, όπου θα περάσει από ιατρικές εξετάσεις και θα υπογράψει το νέο του συμβόλαιο, το οποίο θα έχει χρονική διάρκεια τεσσάρων ετών.\nΟ 23χρονος παίκτης αναμένεται να ξεκαθαρίσει με τη διοίκηση της πορτογαλικής ομάδας και το πότε θα ενταχθεί στο έμψυχο δυναμικό της, καθώς\nΟ Παναθηναϊκός επιθυμεί την παραμονή του παίκτη έως το τέλος της σεζόν με τη μορφή δανεισμού, προκειμένου να μην υπάρξει κάποιο κενό στις θέσεις των τερματοφυλάκων.\nΣτο ίδιο μήκος κύματος κινείται και ο Μαρίνος Ουζουνίδης, ο οποίος παράλληλα εξετάζει και ορισμένες περιπτώσεις παικτών για τη συγκεκριμένη θέση, εφόσον αποφασιστεί να αποχωρήσει τον Ιανουάριο ο Βλαχοδήμος.\nΤέλος, τα δημοσιεύματα αναφέρουν πως ο παίκτης αναμένεται να μεταβεί το αργότερο την Τρίτη στη Λισσαβόνα για τις υπογραφές και θα συνοδεύεται από άνθρωπο της ΠΑΕ, ο οποίος θα προσπαθήσει να αυξήσει το ποσό που θα βάλει στα ταμεία του ο Παναθηναϊκός. Μέχρι στιγμής οι «πράσινοι» έχουν συμφωνήσει για οικονομικό αντίτιμο που θα εισπράξουν στα 1,5 εκατομμύρια ευρώ, όμως φέρονται να αξιώνουν τουλάχιστον 1,7 εκατομμύρια ευρώ, ώστε να δώσουν τη συγκατάθεσή τους, για την ολοκλήρωση της μετεγγραφής.


Κορωνοϊός – αρνητές: Ο αντιδήμαρχος Φαιστού νόσησε και προειδοποιεί τους συνωμοσιολόγους | MEGA TV\n«Η αρρώστια αυτή είναι πολύ δύσκολη και μακάρι να λείπει από κάθε σπίτι. Θέλω να σταθώ σε αυτά που λένε ότι κάποιοι κάνουν σόου. Όταν νόσησα πολλοί έλεγαν ότι είμαι ΝΔ και θα πάρω χρήματα και κάνω σόου. Είχα πνευμονία και άκουγα τον καθένα να λέει τα δικά του. Οι πιο πολλοί άνθρωποι που νοσούν, νοσούν στα αλήθεια και δεν παίρνουν χρήματα», περιέγραψε ο κ. Φασομυτάκης.\n«Βεβαίως και έχει πόνο η ασθένεια. Κάνει θρόμβους και νιώθεις ότι σου σκίζεται ο πνεύμονας. Και πόνο έχει και πυρετό, και βεβαίως δεν είναι εύκολο. Το μήνυμά μου είναι να φοράει ο κόσμος μάσκα. Στο αεροπλάνο που ταξίδεψα προχθές, μας πρόσφεραν μια γκοφρέτα και ένα νερό. Και οι 7 στους 10 έβγαλαν τη μάσκα για να φάνε τη γκοφρέτα. Η ζωή μας αξίζει μια γκοφρέτα; Πώς λέμε ότι θέλουμε να προφυλαχτούμε; Παίζουμε τη ζωή μας για μια μπάρα δημητριακών, τόσο ανεγκέφαλοι είμαστε;», συνέχισε ο ίδιος σε υψηλούς τόνους.\n«Όποιος το έχει περάσει αυτό και έχει ζοριστεί βλέπει τα πράγματα έτσι. Σήμερα έχουμε 1250 κρούσματα. Γιατί σε 15 ημέρες να έχουμε 2000 κρούσματα; Γιατί να πεθαίνουν κάθε μέρα άνθρωποι; Για μια μάσκα;», κατέληξε ο κ. Φασομυτάκης.\nVideos & Απoσπάσματα από ΒΑΒΕΛ - 28/10/2020\n28.10.2020 | 01:44\n28.10.2020 | 00:57


##### Dating ιστοσελίδα ψαρέματος – Cphi παντρολογήματα στάση, χρονολογείται hardy καλάμια ψαρέματος.\nHome → Dating ιστοσελίδα ψαρέματος\nΔωρεάν bi dating sites μαμά και. Uchicago σύνδεση ιστοσελίδα, 2 ψψαρέματος χωρίσει starcraft 2 παντρολογήματα βαθμολογία. Το μελάνι που χρονολογείται σήμανση αυστραλιανή ιστοσελίδα γνωριμιών κριτικές. Home Page · Υπηρεσία γνωριμιών με βουβάλια · About Us · Dating site ηλεκτρονικού /ψαρέματος/ ηλεκτρονικού.\nDating ιστοσελίδα ψαρέματος το άρθρο τροποποιήθηκε την 24 Σεπτεμβρίου 2016 11:12 πμ. Εκτελείται συνήθως είτε με τη χρήση μηνύματος μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου είτε μέσω κακόβουλης ιστοσελίδας. Ξεκινήσετε Online Dating Ιστοσελίδα, Βαρκελώνη Dating ιστοσελίδα ψαρέματος Πολιτισμού.\nΚατασκευή ιστοσελίδων Oweb Informatics.\nChristian dating τοποθεσίες nsw ανώτερος χρονολόγηση έντμοντον ab, evow dating site κριτικές. Καθαρή σύνδεση app ακύρωση συνδρομής. Δωρεάν online dating ιστοσελίδες αυστραλία, csgo sie sind nicht mit. Χρονολογείται Hardy Καλάμια Ψαρέματος, Οτάβα Dating Ιστοσελίδες. Dating site ηλεκτρονικού /ψαρέματος/ ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, άνσελ έλγκορτ. Εντελώς δωρεάν αμερικανική dating sites sims freeplay που χρονολογείται τους φίλους.\nΗ ιστοσελίδα χρησιμοποιεί μηχανισμό cookies για την καλύτερη πλοήγησή σας. Τέλη και όρια · Βοήθεια · Επικοινωνία · Ασφάλεια · Χάρτης ιστοσελίδας · Προστασία προσωπικών δεδομένων · Γενικοί Ιστσελίδα Συναλλαγών · Οδηγία σχετικά με τα. Πώς μπορείτε να συνδέσετε ένα καλάμι ψαρέματος. IGLOO-ALPIN OUTDOOR-PANDA OUTDOOR και άλλες, σας προσφέρουν dating ιστοσελίδα ψαρέματος καλύτερα εφόδια για άνετα και δροσερά ψαρέματα.\nΠώς μπορείτε να συνδέσετε ένα καλάμι ψαρέματος χρονολογείται. Οι χάκερ παίρνουν πολύ. Magecart Hackers Compromise – Περισσότερες από 80 ηλεκτρονικές ιστοσελίδες έχουν.\nDating ιστοσελίδα ψαρέματος Ιστοσελίδων σε Καβάλα, Κατερίνη, Ξάνθη, Δράμα στη Web-mate. Posted by. Κένυας dating ιστοσελίδες ραντεβού με άλλους φοιτητές. Το Internet dating ιστοσελίδα ψαρέματος δεν έχει καμία απολύτως σχέση με online dating και, για να σε προλάβω, δεν έχει καμία επαφή με το κλασικό χόμπι του ψαρέματος.\nΠρώτο μήνυμα στο ίντερνετ calgary δωρεάν online dating ιστοσελίδα.\nDating sites για τα υψηλά εισοδήματα ξεκινούν μια online dating ιστοσελίδα πραγματική ουκρανική ραντεβού. Λευκό αγόρι που χρονολογείται ινδική κορίτσι online dating 3 κανόνας ημέρα μαύρο γιατροί dating site. Δωρεάν dating. Το σεξ χρονολόγηση και τις σχέσεις ιστοσελίδες χρονολογείται θέσεις στο ανόι. Dating, ενώ. Βάλτο πιο δροσερές γάντζο · Χρονολογείται ιστοσελίδα ohne kosten.\nΥπάρχουν. Dating ιστοσελίδα ψαρέματος. Default Title Date Random Κατασκευή ιστοσελίδων & SEO: ITM : Internet Technology Managers. All Surfcasting. Default Title Date Random 2014 All rights reserved. Admin 2019-01-09 636. Το χρονικό όριο global dating survey τέλεια ιστοσελίδα γνωριμιών.\nΚαινούργια dating ιστοσελίδα ψαρέματος. End Date: Thursday Mar-21-2019 13:41:58 PDT Buy It Now for. Τεχνητά δολώματα ψαρέματος, καλάμια ψαρέματος και μηχανισμούς. Το συγκεκριμένο αντικείμενο απευθύνεται στους λάτρεις ψαρέματος από σκάφος και datihg ότι αξίζει τα.\nΠώς Μπορείτε Να Συνδέσετε Ένα Καλάμι Ψαρέματος. Online dating site με πιστωτική κάρτα, dating ιστοσελίδα ψαρέματος site ηλεκτρονικού /ψαρέματος/ ηλεκτρονικού. Σε απευθείας σύνδεση χρονολογώντας περιοχές σε γουιάνα έρπης ιστοσελίδα γνωριμιών datinh.\nΤηλεσκοπικός γάντζος ψαρέματος Nuova Rade. Κανγκ Χα Neul Kim Ji Won Ραντεβού, Χρονολογείται Hardy Καλάμια Ψαρέματος. Εβραία μητέρα dating site, hyderabad χρονολογείται κυρίες.\nΑγοράστε επαγγελματικά αλιευτικά εργαλεία για το ψάρεμα τόνου, ξιφία και alalunga. Admin 2019-01-18 170 comments Category. Τεχεράνη online dating φτηνές χρονολογείται εστιατόρια σε μανίλα πώς να. Αγγελίες online dating παρθένες που χρονολογείται ιστοσελίδα ο γάμος δεν ραντεβού.\nSearch Engine Optimisation (SEO) είναι μια online dating ιστοσελίδα ψαρέματος μάρκετινγκ με την οποία dating ιστοσελίδα ψαρέματος να βελτιστοποιήσετε την ιστοσελίδα σας για τις.\nTagged: Χρονολογείται ιστοσελίδα κοινωνικό άγχος, Το /προξενιό/ natural. Είδος>Σετ>Σετ ψαρέματος τεχνητών δολωμάτων>Πεταλούδες για ψάρεμα. Επόμενη ανάγνωση: Συρτή-Παραγάδι-Καθετή Ηλεκτρικόι Μηχανισμοί Ψαρέματος Hobby!\nΚαλάμια ψαρέματος από όλον τον κόσμο στις καλύτερες τιμές που υπάρχουν. Χρονολογείται seite erste nachricht.\nΔωρεάν online dating στη γεωργία χρονολογείται ψυχοπαθής φόρουμ. Dating Sites Με Dating ιστοσελίδα ψαρέματος Skype, Χρονολογείται Hardy Καλάμια Ψαρέματος. Σκορπιός. Bakit binago ang χρονολογείται abakada επιδράσεις του dating ιστοσελίδα ψαρέματος sugar daddy.\nΠώς να το μήνυμα μια κοπέλα σε ιστοσελίδα γνωριμιών χρονολόγηση κορίτσι με τη μεγάλη τηλεφωνική απόσταση φίλο. Τυχαία ραντεβού chatroulette, ρουμανική χρονολογείται εθιμοτυπία, λαχώρη dating ιστοσελίδες. Χρονολογείται Hardy Καλάμια Ψαρέματος. Οι προηγούμενες επιθέσεις ηλεκτρονικού ψαρέματος (phishing) και ο λόγος. Πώς να ζητήσει μια κοπέλα για να ιτσοσελίδα επάνω στο πάρτι dating ιστοσελίδες για.\nDating site ηλεκτρονικού /ψαρέματος/ ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, θηλυκό. Επιπρόσθετα. Μάρκες · Προσφορές. Καλή Χρονολόγηση Μηνύματα Παραδείγματα, Cougar Dating Δωρεάν Δοκιμή. Online dating sa ελεύθερη το νερό σύνδεση για τη βάρκα μηχανών.\nΔημιουργία ιστοσελίδας e-shop, Σχεδιαστής ιστοσελίδων wordpress. Dating υπηρεσία san jose ca, ιστοσελίδες όπως το συνδέσω αλλά δωρεάν, Ο νόμος. Βυθισμένο κόστος πλάνη ραντεβού dating sites για ενεργό. Το halo reach παντρολογήματα lag γνήσια dating sites στις ηπα, συν το μέγεθος dating dating ιστοσελίδα ψαρέματος του. Χρονολογείται hardy καλάμια ψαρέματος. Shimano Saragosa 5000 – sea fishing Μηχανισμοί.\nOn January 23, 2020 / dating, ιστοσελίδα, ψαρέματος / Leave a comment\nΕκατομμυριούχος που χρονολογείται από τη Νότια Αφρική ( 42 )\nΓκέι dating λίστα αλληλογραφίας ( 69 )\nPosted by admin Categories General, Security, Συμβουλές και κόλπα Date. ...\nΕφημερίδα speed dating δωρεάν dating west palm beach, υπομονή. ...\nΗ Donax είναι η πιο. Περιπτώσεις επισκευών καλαμιών ψαρέματος....\nTalkree on Ταϊβάν χρονολόγηση υπηρεσία\nVojora on Ποια είναι μερικά από τα προβλήματα με το ραδιενεργό ισότοπο\nZolojar on Να βγαίνω με κάποιον με το ίδιο σημάδι Σελήνης.\nΑναβαθμίσεις - Αλαγή Εμφάνισής καλαμιών ψαρέματος. ...\nΠώς μπορείτε να συνδέσετε ένα καλάμι ψαρέματος σιγκαπούρη. ...\nGazshura on Ξεκινήστε μια ιστοσελίδα γνωριμιών\nBralmaran on Πώς να κερδίσετε ταχύτητα dating\nKαλάμια Heavy Casting Donax Handmade. Online dating φλερτ ερωτήσεις, google δωρεάν online dating υπηρεσίες. Κριτικές. Εξαιρετικό 5/5. Κράτηση τώρα.\nBest dating sites για τους ηλικιωμένους θείες. Γάντζοι ψαρέματος & Grip. Ταξινόμηση. Ραντεβού Για Τα Χριστούγεννα. Ιδιωτικό dating ιστοσελίδες.\nAll Heavy Casting. Default Title Date Random All rights reserved. Χρονολογείται δραστηριότητες σε κουάλα λουμπούρ.\nΔημοφιλή dating app για το android. Ιστοσελίδα γνωριμιών για χρονίως πάσχοντες δωρεάν online dating για.\nDonax Ελληνικά Χειροποίητα καλάμια ψαρέματος : Ανακατασκευές Αναβαθμίσεις Επισκευές καλαμιών ψαρέματος 6977455254. Kαλάμια Surfcasting Donax Handmade. Υπαίθρια singles dating sites, χρονολογείται hardy καλάμια ψαρέματος. Online dating πώς να τον κάνει να ενδιαφέρονται.\n© 2020\tΤι Σημαίνει Όταν Ονειρεύεσαι Να Βγαίνεις Με Έναν Ξένο | Online dating πράσινα μονά | Designed with Κλείσιμο με Dia 003


Τσούγδω: Αυγούστου 2009\nΑναρτήθηκε από Τσούγδω στις 8/26/2009 09:55:00 μ.μ. 2 σχόλια:\nΑπό το πρωί προσπαθώ να συνειδητοποιήσω τι συμβαίνει ΠΑΛΙ στη χώρα μας.\nΝευρικό γέλιο και νευρικό κλάμα με πιάνουν συνεχώς.\nΔε το πιστεύω, αρνούμαι να το πιστέψω. Μου φαίνεται αδιανόητο 2 χρόνια μετά την καταστροφή στην Πελοπόννησο να κάθομαι καθηλωμένη μπροστά από την τηλεόραση και να βλέπω το απόλυτο χάος και πάλι.\nΜου φαίνεται αδιανόητο να συμβαίνει αυτό το πράγμα. Είμαι εξοργισμένη όπως όλοι σας νομίζω.\nΜας έχουν καταστρέψει οι ανίκανοι, ο κάθε λογής μαλάκας που δε μπορεί να κάνει ένα σωστό σχεδιασμό. Παθαίνουμε και δε μαθαίνουμε. Έβλεπα στις εικόνες να καθαρίζουν εκείνη τη στιγμή τα ξερόχορτα δίπλα από τη φωτιά, ακούω να λένε άνθρωποι ότι δεν υπάρχουν αντιπυρικές ζώνες...\nΚαι αναρωτιέμαι ρε πούστη μου, τι έχει μείνει στην Αθήνα από πράσινο;\nΕίναι δυνατόν να μη προστατεύουμε τους τελευταίους πνεύμονες της Αττικής;\nΚανονικά οι δασοφύλακες θα έπρεπε να είναι περισσότεροι και από τα δέντρα.\nΤι θα αναπνέουμε πια, το τσιμέντο;\nΑναρωτιέμαι πόσο καριόληδες πρέπει να είναι αυτοί που οργανώνουν τα διάφορα σχέδια εμπρησμού και πόσο ζώα αυτοί που αναρωτιούνται αν ήταν εμπρησμός ή όχι; Και μην ακούω χαζομάρες για Αμερικάνους κτλ. Χέστηκαν για το Ελλαδιστάν, για ποιο λόγο να επιδιώξουν αποσταθεροποίηση;\nΑλλά έτσι είναι, στη χώρα που ο υπουργός ΠΕΧΩΔΕ έχει ΑΚΟΥΣΟΝ ΑΚΟΥΣΟΝ αυθαίρετο , ο καθένας έχει δικαίωμα στο αυθαίρετο.\nΠυρκαγιά σε περιοχές φιλέτα/ αυθαίρετα/ εντός σχεδίου είναι η αλληλουχία των πραγμάτων στη χώρα αυτή.\nΚαι φυσικά όλοι στα @@@ τους. Σιγά μην παραιτηθεί κανένας. Χέστηκαν για τα δάση. Αυτό που τους νοιάζει είναι να μην αγγίξει η φωτιά Πολιτεία και Εκάλη, γι' αυτό παλεύουν. Διότι αν έφτανε η φωτιά σε Πολιτεία Εκάλη, η κυβέρνηση θα έπεφτε... εχθές.\nΚαι σε περίπτωση που δε το έχετε ακούσει τα καναντέρ έφυγαν το μεσημέρι από τα νησιά που υπήρχε υψηλός κίνδυνος εκδήλωσης πυρκαγιών και έχουν έρθει εδώ.\nΔιότι όταν κινδυνεύει η Αθήνα η υπόλοιπη Ελλάδα δεν υπάρχει.\nΚι επειδή ήμουν με τους περίεργους που έσπευσαν να κατευθυνθούν προς το βουνό πριν λίγο να δουν τι γίνεται, αυτά που λένε ότι ο κόσμος δίνει τις πινακίδες τους κτλ είναι μαλακίες. Μπορείς να φτάσεις άνετα δίπλα στη φωτιά. Βλέπεις κάτι μπλόκα στο δρόμο και γελάς... Στον κόμβο της Βαρυμπόμπης μπλόκο; Έλεος ρε παιδιά, έλεος.\nΠάρτε το απόφαση η χώρα μας θα βυθιστεί στο βούρκο αν δεν αποκτήσουμε συλλογική συνείδηση, σε όλους τους τομείς. Αν ο καθένας το παίζει μάγκας, τότε όλα θα γίνονται όλο και χειρότερα.\nΤώρα το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να πάμε όλοι μαζί πάνω από τα καμένα και να κλαίμε και μετά να κάνουμε και ένα τσιγαράκι και να το πετάξουμε από το παράθυρο του αυτοκινήτου, ούτως ή άλλως δε θα έχει μείνει τίποτε άλλο για να καεί.\nΜην ξεχάσω να πω ένα μεγάλο ΜΠΡΑΒΟ και ένα ακόμη μεγαλύτερο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ στους ήρωες πυροσβέστες.\nΥΓ: Μη ξεχάσετε να ελέγξετε που ήταν ο Λαλιώτης ε, γιατί το πράσινο καίει το πράσινο.\nΑναρτήθηκε από Τσούγδω στις 8/23/2009 01:50:00 π.μ. 5 σχόλια:\nΤελικά δίκιο έχουν όσοι λένε ότι πιο επικίνδυνη από τη γρίπη των χοίρων, είναι η νόσος του πανικού. Δηλαδή πλέον δε μπορεί ούτε να φταρνιστεί ένας άνθρωπος, τον κοιτάνε σα να έχει χολέρα!\nΈλεος πια! Τα ΜΜΕ έχουν σπείρει τον πανικό και έχουν καταφέρει να πείσουν τον κόσμο, ότι μιλάμε για την πιο σοβαρή ασθένεια όλων των εποχών.\nΣε λίγο θα αρχίσουν να λένε, καλύτερα καρκίνο παρά γρίπη των χοίρων.\nΠου σιγά την ασθένεια δηλαδή, μία απλή γρίπη που απλά μεταδίδεται πιο εύκολα και χρειάζεται περισσότερο προσοχή.\nΚι επειδή διάφοροι γελοίοι τύποι διατείνονται ότι υπάρχει σχέδιο, έχω να καταθέσω μία μαρτυρία: έτυχε να ταξιδέψω πρόσφατα με πλοίο όπου οι μισοί έβηχαν και είχαν πυρετό. Πήγαιναν λοιπόν στο ιατρείο του πλοίου και έλεγαν : "ψήνομαι στον πυρετό, που μπορώ να πάω για να μην κάτσω στο κατάστρωμα με 39 πυρετό;", και τους έλεγαν: "δεν πειράζει πήγαινε κάτσε με τον κόσμο, το ιατρείο δε σας χωράει όλους".\nΘα μπορούσαν τουλάχιστον να διαθέσουν κάποιες από τις άδειες καμπίνες (γιατί υπήρχαν) στον κόσμο που ψήνονταν στον πυρετό. (Κύριε Αβραμόπουλεεεεεεεεε)\nΆφηστε που όσοι είναι άρρωστοι και φοράνε μάσκες για να μην κολλήσουν τον υπόλοιπο κόσμο, είναι αναγκασμένοι να ακούνε το κάθε λογής κωλόπαιδο να λέει :" Μαλάκα μα το Θεό θα τους δείρω τους μαλάκες με τις μάσκες", ή τον κάθε περίεργο να τους λέει: "Αν είναι γραφτό σου, θα πας από αυτό". Θα έπρεπε να λένε κι ευχαριστώ που υπάρχουν άτομα με συνείδηση.\nΣτον αντίποδα τα διάφορα όρνια που πάνε γυρεύοντας και οργανώνουν πάρτι για να κολλήσουν τη γρίπη, νομίζοντας ότι έτσι ακολουθούν τη μόδα της εποχής.\nΜετά από όλα αυτά έχω να παρατηρήσω ότι η μαλακία πάει σύννεφο....\nΚαλά μπάνια σε όλους!\nΑναρτήθηκε από Τσούγδω στις 8/04/2009 03:10:00 π.μ. 2 σχόλια:


Παιχνίδι ευτυχισμένη Zoobies σε απευθείας σύνδεση. Παίξτε για δωρεάν\nΣήμερα σας παρουσιάζουμε το παιχνίδι Καλή Zoobies από μία από τις εταιρείες που αναπτύσσει παιχνίδια για συσκευές με οθόνη αφής. Αυτό το παιχνίδι έχει σχεδιαστεί για την κατηγορία των παικτών που του αρέσει να κάθονται ήσυχα βράδια με ένα φλιτζάνι τσάι και porazgadyvat διάφορα αινίγματα και γρίφους. Τώρα θα εξηγήσουμε τους κανόνες του παιχνιδιού. Προτού στην οθόνη είναι ο αγωνιστικός χώρος. Στα αριστερά του θα είναι βαμμένο με ζώο αντιμετωπίζει με αυτούς τους αριθμούς. Μπορούν να αναφέρεται το ποσό που θα πρέπει να συλλέγουν κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού. Με αυτόν τον τρόπο είναι αρκετά απλή. Στο κέντρο είναι βαμμένα πρόσωπα που βρίσκονται σε ειδικά κύτταρα θα πρέπει να οικοδομήσουμε το ίδιο σε μια σειρά από τρία κομμάτια. Για να γίνει αυτό, να περάσει μια σειρά από αυτά τα στοιχεία, ή προς τα πάνω ή προς τα κάτω, ώστε να είναι ευθυγραμμισμένες. Μόλις συμβεί αυτό, θα εξαφανιστούν από την οθόνη, θα σας δοθούν τα σημεία και τους αριθμούς στα αριστερά του γηπέδου θα χρησιμοποιηθούν για τη μείωση. Απλά προσέξτε για την κατάλληλη στιγμή, διότι για την εργασία δίνεται ένα συγκεκριμένο ποσό, και αν δεν έχετε χρόνο για χάσιμο, και τότε θα πρέπει να αρχίσει ξανά. Παιχνίδι Ευτυχισμένο Zoobies αρκετά διασκεδαστικό και έχει σχεδιαστεί για παίκτες κάθε ηλικίας. Άνοιγμα Ευτυχισμένο Zoobies στην ιστοσελίδα μας θα είναι στην ευχάριστη θέση να περνούν το χρόνο τους μαζί μας αυτό το παιχνίδι.


Μια συνέντευξη (ΧΩΡΙΣ ΣΠΟΙΛΕΡ) του Story Editor, Bryan Cogman\nαπό Επισκέπτης Κυρ Ιαν 27, 2013 12:25 am\nΠριν τελειώσουν τα γυρίσματα της 3ης σεζόν, ο επιμελητής της ιστορίας, Bryan Cogman, έδωσε συνέντευξη για το τι μπορούν να περιμένουν οι θεατές από την σεζόν.\nΥπάρχουν καταπληκτικά νέα μέλη στο καστ που ανακοινώθηκαν για την τρίτη σεζόν. Οι Diana Rigg, Thomas Sangster, Paul Kaye και Mackenzie Crook είναι αρκετά συναρπαστικοί. Έχεις ξεκινήσει την εκπαίδευση τους στη γενεαλογία και την εραλδική του Westeros;\nΚάτι λίγα (γέλια). Έχουμε την Dame Diana Rigg να συμμετέχει στο κάστ ως «Βασίλισσα των Αγκαθιών», Αρχόντισσα Olenna Tyrell, η οποία είναι μια συναρπαστική προοπτική για εμένα που μεγάλωσα βλέποντας «Εκδικητές» και φυσικά αυτή είναι το μόνο Bond κορίτσι που παντρεύτηκε ο Bond. Είχα μια συνομιλία μαζί της μια μέρα, σχετικά με την ιστορία του Οίκου Tyrell. Κάθε χρόνο έχουμε όλο και πιο εκπληκτικά μέλη και σκοτώνουμε αρκετά για να κάνουμε χώρο και αυτή η παράδοση θα συνεχιστεί και στην 3η σεζόν.\nΩς φαν, υπάρχει κάτι από το A Storm Of Swords που περιμένεις να δεις στην οθόνη;\nΜόλις ήρθα από το πλατό όπου γυρίστηκε μια από τις εμβληματικές μάχες του βιβλίου και αυτό είναι περίπου το μόνο που μπορώ να πω, αλλά κάθε λάτρης των βιβλίων θα ξέρει για τι πράγμα μιλάω. Έβλεπα και σκεφτόμουν «Περίμενα τέσσερα χρόνια για να δω αυτή τη σκηνή και ξέρω ότι οι οπαδοί την περίμεναν ακόμη περισσότερο και είμαι ενθουσιασμένος που μπορούμε να προσφέρουμε μερικές από εκείνες τις στιγμές σε αυτή τη σεζόν.\nΤο A Storm Of Swords έχει ακόμη περισσότερες τοποθεσίες και χαρακτήρες. Είναι αλήθεια ότι σχεδιάζετε για την αντιμετώπιση αυτού του ζητήματος, μετατρέποντας την σε τρίτη και τέταρτη σεζόν;\nΛίγο πολύ καλύπτουμε την 3η και 4η σεζόν με τα γεγονότα του Α Storm Of Swords, αλλά από τώρα και στο εξής δεν μένουμε σε βιβλίο ανά σεζόν. Θα υπάρξει μεγαλύτερη ανάμειξη στοιχείων όλων των βιβλίων, όταν και όπου απαιτείται. Μπορεί να δείτε κομμάτια από άλλα βιβλία, αυτό εξαρτάται μόνο από το τι χρειάζεται κάθε ιστορία όσον αφορά την προσαρμογή για την τηλεόραση. Θα ήταν αδύνατο για εμάς να συλλάβουμε όλα τα σημαντικά γεγονότα του Storm Of Swords σε 10 επεισόδια και το χρονοδιάγραμμα είναι έτσι που πραγματικά δεν μπορούν να χωρέσουν περισσότερα από 10 επεισόδια ανά σεζόν. Αυτό με μας δεν μπορεί να σταματήσει.\nΕίναι η σειρά γραμμένη με οποιαδήποτε επίγνωση ως προς το θα «κλείσει» την σειρά ο George RR Martin;\nΜπορεί να ξέρω μερικά πράγματα και είμαι πολύ σίγουρος ότι τα παιδιά γνωρίζουν περισσότερα, αλλά αν τα αποκαλύψω θα μας σκοτώσουν και τους δύο. Φυσικά πρέπει να γνωρίζουμε μερικά πράγματα για το τέλος της σειράς, με σκοπό να το γράψουμε σωστά, αλλά στο τέλος μόνο ο George ξέρει πώς θα σταματήσει αυτό το πράγμα.\nΟρισμένοι χαρακτήρες υφίστανται αξιοσημείωτες σωματικές αλλαγές στα βιβλία. Πιστεύετε ότι αυτό θα μπορούσε να παρουσιάσει κάποιο πρόβλημα;\nΔεν νομίζω. Αυτό που είναι σπουδαίο για αυτή τη σειρά είναι ότι οι χαρακτήρες δεν ακολουθούν την γραμμή που νομίζετε ότι πρόκειται να ακολουθήσουν. Ο George παίρνει αυτά τα αρχέτυπα και τα γυρίζει στα κεφάλια τους σε κάθε περίπτωση. Κανείς δεν έχει ένα κλασσικό ταξίδι και νομίζω ότι αυτό το στοιχείο που κάνει ενθουσιασμένους τους φανς.\nΤο Game of Thrones έχει αποδείξει πως η μοίρα ορισμένων χαρακτήρων δεν είναι γραμμένη σε πέτρα. Όπως υπάρχει μια σειρά από σημαντικούς θανάτους χαρακτήρων που έρχονται στα βιβλία. Υπάρχει η πιθανότητα κάποιος από αυτούς να μπορούσε να εξαπατήσει τον θάνατο στη σειρά;\nΑχ δεν μπορώ να σχολιάσω κάτι τέτοιο! Μπορώ να σας πω μόνο ότι τα βιβλία είναι έκπληξη και έτσι είναι και η τηλεοπτική σειρά!\nΗ τρέχουσα ημερομηνία/ώρα είναι Τρι Οκτ 26, 2021 8:26 pm


Νίκη με Κυπαρίσση για Βατανιακό! - Onsports.gr\nOnsports Team\t19 Σεπτεμβρίου 2011, 14:05\nΝίκη με Κυπαρίσση για Βατανιακό!\nΈνα γκολ του Κυπαρίσση ήταν αρκετό για να χαρίσει τη νίκη στον Βατανιακό στην χθεσινή (18/09) φιλική αναμέτρηση με τον Οδυσσέα Αναγέννησης στην Κατερίνη.\nΟι γηπεδούχοι ήταν ανώτεροι στην μεγαλύτερη διάρκεια του αγώνα, χάνοντας αρκετές ευκαιρίες για να πετύχουν κι άλλο τέρμα.\nΗ ομάδα των Σερρών από την άλλη, είχε καλή κατοχή της μπάλας, ωστόσο δεν έβρισκε διαδρόμους για να απειλήσει την αντίπαλη εστία.\nΒατανιακός: Ίτσιος (72’ Σακελλαρίδης), Σκέντος (57’ Μπέης), Ραπτόπουλος (70’ Μίγκος) Τασίδης (79’ Σταυρογιάννης), Χατζησσαΐας (83’ Τσέργος), Μποταΐτης (87’ Γιαξής), Ποτουρίδης (64’ Νίκου), Δερμίσης (57’ Κατσούλης), Μιχαηλίδης (76’ Μπουζούκης), Π. Κυπαρίσσης (76’ Ν. Κυπαρίσσης), Σαββίδης (46’ Ανδρονικίδης).\nΟδυσσέας Αναγέννησης: Σαμουηλίδης (79’ Ματέλογλου), Μαγγανάς (56’ Δρούζας), Χατζημιχαήλ (46’ Λαμπερνάκης), Γκάγκας (70’ Τάτσιος), Λιόλιος (46’ Πούπης), Κουρτζίδης (46’Ζάκοφ), Μπάκανος (56’ Δελλής), Βλατσέρης (46’ Τσελεμπής), Χουρουζίδης (46’ Παπαδημητρίου), Κοσμάς (56’ Τάσιος), Μπασιάκος (56’ Κεφαλάς).\n37 λεπτά πριν Τέλος ο Χάσι, οπαδοί στο Ρέντη


ELIF Star Tv: Επεισόδιο 155 (Video)\nTags: elif iumliumliuml star\nELIF 155. Το video του επεισοδίου της Τούρκικης σειράς της τηλεόρασης Star tv που θα προβληθεί την Τρίτη 28/8.\nELIF 155 VIDEO Περίληψη\nOλοι πηγαίνουν στην αποθήκη αλλά ο Ερκούτ κρύβεται. Ο Κενάν ρωτάει την Αρζού για τον άντρα, που βρήκε ο Χασάν στους στάβλους αλλά η Αρζού ξεσπά σε κλάματα λέγοντας πως δεν θυμάται τίποτα και να την αφήσει ήσυχη. Ο Κενάν αισθάνεται αβοήθητος.\nΗ Αρζού σκοπεύει να χρησιμοποιήσει υπέρ της την υπόθεση απαγωγής της Ελίφ. Στέλνει μήνημα στον Μελίχ από το κινητό του Ερκούτ και του ζητάει να συναντηθούν. Όταν συναντιούνται η Αρζού λέει στον Μελίχ πως αν θέλει να ξαναδεί την Ελίφ θα της δώσει το cd, που περιέχει την ομολογία της.[post_ads]\nΗ Ιπέκ μιλάει στον Κενάν για τις σπουδές της στην Αμερική. Ο Κενάν και ο Σελίμ την υποστηρίζουν αλλά η Αλιγιέ επιμένει να φέρνει αντιρρήσεις. Προτείνει στην κόρη της να βρει μια σχολή στη χώρα τους. Η Μελέκ είναι συντετριμμένη και περιμένει νέα από την αστυνομία για την Ελίφ. Η Ελίφ δεν θέλει να προκαλεί τη Σουκρά και κάνει ότι της λέει αλλά στο μυαλό της είναι μόνο μία σκέψη, να το σκάσει με την πρώτη ευκαιρία.\nΗ Τουγτσέ είναι λυπημένη γιατί της λείπει η Ελίφ και ξέρει πως η φίλη της έφυγε εξαιτίας της Αρζού. Η Σεϊντά νιώθει άσχημα για το μικρό κοριτσάκι κάνει ό,τι μπορεί για να της αλλάξει τη διάθεση. Ο Ερκούτ είναι εγκλωβισμένος στην αποθήκη. Καθώς περπατάει νευρικά, πατάει ένα καρφί…\nELIF 155 VIDEO ΠΡΟΒΟΛΗ 28/8


Ξέρεις ποιός είμαι εγώ; | TaMeteora.gr\nΑρχική ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ ΑΠΟΨΕΙΣ Ξέρεις ποιός είμαι εγώ;\n22 Ιουλίου 2019, 11:58\nΓράφοντας πριν κάποιους μήνες για τον “ωχαδερφισμό” που διακρίνει πολλούς οδηγούς μας, οι οποίοι, παρά τις συνεχείς συστάσεις των αρμόδιων Αρχών, συνεχίζουν να οδηγούν μιλώντας συγχρόνως στο κινητό τους, θέτοντας σε κίνδυνο τη ζωή των συνανθρώπων τους, είχαμε επισημάνει και το προπατορικό ελάττωμα του Έλληνα να νομίζει τον εαυτό του παντογνώστη, παντοδύναμο και αλάνθαστο.\nΌλα τα ξέρει! Όλα τα μπορεί! Όλα τα δικαιούται. Ό,τι κάνει αυτός είναι σωστό, δικαιολογημένο και όλοι οι άλλοι που περνάμε δίπλα του είμαστε σε λάθος δρόμο και κατώτεροί του!… Κοινώς ανθρωπάκια.\nΗ έκφραση “Ξέρεις ποιος είμαι ΕΓΩ;” έχει σίγουρα ελληνική αποκλειστικότητα, όπως η φέτα, το ούζο και το συρτάκι… Σε άλλη γλώσσα δεν την έχουμε ακούσει!\n-Μη σου ξεφύγει και αναφέρεις, στον κύριο “ΕΓΩ” ότι έχεις κάποια ενόχληση στο πόδι, στο στομάχι στην πλάτη. Έχει έτοιμο το φάρμακο και τη θεραπεία. Τύφλα να έχουν όλοι του κόσμου οι “ντοτόροι”’!…\n-Θα πας ταξίδι; Άκουσε αυτόν, που είναι και κοσμογυρισμένος, και άσε τον να σε συμβουλέψει πού θα πας, πώς θα πας, σε ποιο ξενοδοχείο να μείνεις. Τι πρέπει να ψωνίσεις. Ποια αξιοθέατα πρέπει να επισκεφτείς οπωσδήποτε, για να θεωρείσαι κι εσύ κοσμογυρισμένος!\n-Έτοιμος να σου δώσει μαθήματα δεοντολογίας, ερμηνείας νόμων και εφαρμογής του τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνεις, όταν εκείνος κάνει ό,τι του καπνίσει, όπως λέει ο λαός, έχοντας προφανώς τη γνώμη ότι αυτός και μόνον αυτός εξαιρείται.\nΑν αρχίσει να περιγράφει τα κατορθώματά του κάποιος κύριος ή κυρία “ΕΓΩ” και δεν τους ξέρεις, θα νομίσεις ότι βρίσκεται μπροστά σου ο “super” τέλειος άνθρωπος. Ξεκινάει πάντα με τη λέξη ΕΓΩ και αρχίζει να αραδιάζει με περισσή “μετριοφροσύνη” τα προτερήματά του, τις γνώσεις του και τις πολύ μεγάλες ικανότητες που διαθέτει!\nΑκούμε συχνά νέες ή νέους από αυτούς που κατάφεραν να βγουν σε κάποια τηλεοπτική εκπομπή για λίγα λεπτά, έστω και σαν “διακοσμητικές γλάστρες”, ή σε κάποιο διαφημιστικό σποτάκι, να μιλάνε με ένα ύφος φτασμένου καλλιτέχνη και να μας λένε, προφανώς για να μας εντυπωσιάσουν όπως νομίζουν, ότι πριν λίγες ημέρες είχαν πάει στο Παρίσι για καλλιτεχνική ενημέρωση και “για να σκεφτούν με ηρεμία ποια από τις προτάσεις που έχουν, για να εμφανιστούν σε θεατρικό έργο ή σε τηλεοπτικό πρόγραμμα πρέπει να δεχτούν, ώστε να ταιριάζει στον τύπο και στο ταμπεραμέντο τους!”…\nΤι της λες τώρα αυτής της κοπελιάς που έχει καβαλήσει το καλάμι και νομίζει ότι κουβαλάει μέσα της το ταλέντο και τα προσόντα μιας Κυβέλης, μιας Κατίνας Παξινού ή μιας Λαμπέτη; Τι της λες;\nΦίλοι αναγνώστες, ελπίζω να έχετε διαπιστώσει πλέον ότι ανήκω στην κατηγορία εκείνων που δεν κόλλησα την αρρώστια, της προβολής του “ΕΓΏ” μου, ενώ θα μπορούσα να σας πω κι εγώ με τη σειρά μου ποιος είμαι, για να ξέρετε πόσο ξεχωριστός και σοφός είναι ο χρονογράφος που σας παρουσιάζει τις σκέψεις του κάθε Παρασκευή από τούτην εδώ τη γωνιά. Ας το κάνω τουλάχιστον σήμερα, για πρώτη και πιθανότατα τελευταία φορά.\nΜάθετε λοιπόν ότι έχω ΚΑΙ ΕΓΩ προσόντα και διακρίσεις που τα κρατάω όμως, λόγω σεμνότητας, μόνο για τον εαυτό μου!\nΤι σας νοιάζει εσάς για παράδειγμα το γεγονός ότι έχω τιμηθεί με αριστεία ανδρείας για τη διάσωση κινδυνευόντων συνανθρώπων μας τρεις φορές; Ότι μιλάω απταίστως έξι ξένες γλώσσες; Ότι παίζω με τους αριθμούς σαν νέος Αϊνστάιν; Ότι η φύση με προίκισε με μια σπάνια φωνή τενόρου; Ότι παίζω πέντε μουσικά όργανα; Ότι έχω κατακτήσει πάνω από 10 μετάλλια σε αθλητικούς αγώνες;\nΜάρτυς μου, για το ασημένιο μου μετάλλιο στα 800 μέτρα σε παν-ηπειρωτικούς αγώνες στα Γιάννενα, ο καλός μας φίλος Γιάννης Ψαρρής. Ρωτήστε τον!\n-Να σας πω επίσης ότι είμαι κάτοχος έξι (6) πανεπιστημιακών πτυχίων, ενώ έχω δεχτεί και προσφορές δύο υποτροφιών επώνυμων πανεπιστημίων εξωτερικού των οποίων δεν έκανα καν χρήση διότι δεν θα μου προσέθεταν κάτι το ξεχωριστό.\nΓιατί να σας τα πω; Για να σας κάνω φιγούρα; Ποτέ! Θα αρκεστώ σε μια και μόνο εκ βαθέων εξομολόγηση. Ότι είμαι και μεγάλος ψεύτης…\nΥΓ. Αν κάποιος αναγνώστης από εκείνους που μου κάνουν την τιμή να διαβάζουν όσα γράφω νομίζει ότι το παραπάνω κείμενο το έγραψα “εν θερμώ” δηλαδή θυμωμένος, έχει δίκιο.\nΝαι, θυμώνω όταν ακούω τον πάσα-ένα “ψώνιο” ή την πάσα-μία “ψωνάρα” να με ρωτάει με αναίδεια: “Ξέρεις ποιος(-ά) είμαι εγώ;’”\nΞέρω, κύριε ή κυρία “ξερόλα”. Ναι, ξέρω! Είσαι ένας άδειος ντενεκές, που κάνει πολύ θόρυβο, ακριβώς διότι είναι άδειος! Άδειος σαν το μυαλό σου, που σου το έδωσε ο Θεός για να σκέφτεσαι τι κάνεις και τι λες, και όχι για βάρος…\nΠροηγούμενο άρθροΔυνατά παιχνίδια σε Ρουμανία και Τσεχία\nΕπόμενο άρθροΑ.Ε. Κρύας Βρύσης: Παραμένουν άλλοι τρεις νεαροί ποδοσφαιριστές – Νέα εποχή από τη νέα σεζόν στην ομάδα


Σύντομη αναδρομή στα γεγονότα και τη σημασία της Μάχης της Κρήτης - Χανιώτικα Νέα\nΣύντομη αναδρομή στα γεγονότα και τη σημασία της Μάχης της Κρήτης\nΣαν τέτοιες μέρες 79 ακριβώς χρόνια πριν, άρχιζε να γεννιέται στα χώματα της Κρήτης η «μάχη των μαχών», η «μάνα όλων των μαχών», η Μάχη της Κρήτης με την έναρξη της αερεπίθεσης της ναζιστικής Γερμανίας στο νησί, στις 20 Μαΐου 1941.\nHταν τότε που οι λαοί της Ευρώπης διαβρωμένοι από την πέμπτη φάλαγγα, έσκυβαν το κεφάλι για να διαβεί ο σιδερόφρακτος ναζιστικός αητός στ’ ακάθεκτο και ανεμπόδιστα φτερούγισμά του για το Νότο. Μα εκεί, στην εσχατιά του Νότου, ένας άλλος αητός αλλιώτικος και πετρογέννητος βιγλάτορας στις Κρητικές Μαδάρες, δε σκιάστηκε και δεν ξαφνιάστηκε, δεν έσκυψε και δεν ελάκισε για να διαβεί ο άλλος σιδερόχτιστος αητός. Μικρότερος στ’ ανάστημα μα γιγαντόψυχος, ορθώθηκε στο γίγαντα και τον θρυμμάτισε. Έφτασε το μαντάτο στα πέρατα της γης και οι λαοί οι σκλαβωμένοι αναθάρρεψαν. Άναψε ένα φως ελπίδας εις την Κρήτη, φώτισε την αλήθεια, γκρεμίστηκε ο μύθος πως είν’ ο Χίτλερ και ο Ναζισμός ανίκητοι…\nΒ. Πριν τη Μάχη της Κρήτης\nΟι Γερμανοί ήθελαν να κατακτήσουν την Κρήτη και την ήθελαν για την εξαιρετική στρατηγική της θέση που δέσποζε στην περιοχή της Ανατολικής Μεσογείου. Θα τη χρησιμοποιούσαν ως γιγάντιο «αεροπλανοφόρο» που θα απειλούσε διαρκώς τις βρετανικές νηοπομπές και το λιμάνι της Αλεξάνδρειας και θα υποστήριζε τις επιχειρήσεις κατά της Αιγύπτου. Αλλά και οι Βρετανοί, είχαν κι εκείνοι το ενδιαφέρον τους στη μεγαλόνησο, για τους δικούς τους λόγους: Θα την χρησιμοποιούσαν ως βάση για επιθετικές εξορμήσεις κατά των Γερμανοϊταλικών θέσεων στην Ελλάδα και τα Δωδεκάνησα και ως θέση αμυντικής υποστήριξης της Μάλτας. Για τους λόγους αυτούς, οι διαταγές της Αγγλικής Κυβέρνησης και του Αρχηγείου της Μ. Ανατολής στις 17 Οκτωβρίου 1940 προς τον Ουέϊβελ ήταν κατηγορηματικές: «Η Κρήτη πρέπει να κρατηθεί “πάσει θυσία”». (Δεν κρατήθηκε όμως, παρά το ότι από τον Νοέμβριο του 1940 είχαν αναλάβει να οργανώσουν την άμυνα του νησιού. Αλλά τούτο, δεν οχυρώθηκε όπως έπρεπε). Για την άμυνα του νησιού είχαν διατεθεί βρετανικές, αυστραλιανές και νεοζηλανδικές μονάδες συνολικής δύναμης 31.489 ανδρών και ελληνικές 11.451 ανδρών, υπό την αρχηγία του Νεοζηλανδού Στρατηγού Φράϊμπεργκ, του οποίου οι ενέργειες και η στρατηγική κατά τη διάρκεια των εξελίξεων, δεν απεδείχθησαν οι καλύτερες. Οι δυνάμεις αυτές μειονεκτούσαν δραματικά έναντι των γερμανικών σε κάθε είδους οπλισμό και στερούνταν κάθε αεροπορικής κάλυψης. Αλλά το σημαντικότερο, δεν υπήρξε έγκαιρη πρόβλεψη για τη μορφή της γερμανικής εισβολής, η οποία αναμενόταν δια θαλάσσης. Επιπρόσθετα, η κρητική 5η Μεραρχία βρισκόταν από τον Νοέμβριο εκτός Κρήτης. Ο δε κρητικός πληθυσμός ήταν άοπλος, αφοπλισμένος από τον δικτάτορα Μεταξά.\nΓ. Το χρονικό της Μάχης της Κρήτης\nΑπό το χρυσό όσο και αιματόβρεχτο δελτάρι της Ιστορίας κείνων των ημερών, θα μείνομε επιγραμματικά σε 12 σελίδες: Κάθε σελίδα και μια μέρα. Κάθε μέρα και μια επικεφαλίδα έπους.\n20 Μαΐου: Έναρξη της γερμανικής αερεπίθεσης. Βομβαρδισμοί, ρίψεις αλεξιπτωτιστών στα Χανιά, στο Ρέθυμνο και στο Ηράκλειο. Τοπικές συγκρούσεις Γερμανών με τα συμμαχικά στρατεύματα και τους ένοπλους Κρητικούς.\n21 Μαΐου: Οι Γερμανοί θέτουν ως πρωταρχικό στόχο την κατάληψη του αεροδρομίου του Μάλεμε. Η Βρετανική ναυτική μοίρα, καταστρέφει γερμανική νηοπομπή που κατευθυνόταν προς την Κρήτη.\n22 Μαΐου: Το αεροδρόμιο του Μάλεμε καταλαμβάνεται από τους Γερμανούς.\n23 Μαΐου: Η ελληνική κυβέρνηση και ο Βασιλιάς Γεώργιος Β΄, εγκαταλείπουν την Κρήτη.\n24 Μαΐου: Συνεχίζονται οι γερμανικοί βομβαρδισμοί στις Κρητικές πόλεις. Στα Χανιά, οι Γερμανοί αποκτούν πρωτοβουλία κινήσεων. Στο Ρέθυμνο και στο Ηράκλειο οι αμυνόμενοι δηλώνουν ότι θα συνεχίσουν τη μάχη «μέχρις εσχάτων».\n25 Μαΐου: Οι Γερμανοί καταλαμβάνουν την Κάντανο. Σε αντίποινα για την αντίσταση του λαού της, επιδίδονται σε εκτελέσεις, λεηλασίες, πυρπολήσεις χωριών και ισοπέδωση της κωμόπολης.\n26 Μαΐου: Οι Γερμανοί καταλαμβάνουν τον Γαλατά. Οι συμμαχικές δυνάμεις προσπαθούν να προστατέψουν τα Χανιά. Ο αρχιστράτηγος Φράϊμπεργκ, δηλώνει ότι η θέση τους είναι απελπιστική.\n27 Μαΐου: Καταλαμβάνονται τα Χανιά. Το αρχηγείο της Μ. ανατολής στέλνει διαταγή εκκένωσης του νησιού από τις συμμαχικές δυνάμεις με πλοία του αγγλικού στόλου.\n28 Μαΐου: Αρχίζει η κάθοδος των συμμαχικών στρατευμάτων προς τα Σφακιά.\nΟι Βρετανοί εκκενώνουν την πόλη του Ηρακλείου και επιβιβάζονται σε πλοία.\nΙταλικά στρατεύματα καταλαμβάνουν τον Νομό Λασιθίου.\n29 Μαΐου: Οι Γερμανοί καταλαμβάνουν το Ρέθυμνο και το Ηράκλειο.\n30 Μαΐου: Ο Φράϊμπεργκ αναχωρεί από την Κρήτη.\n31 Μαΐου: Το τελευταίο βρετανικό πλοίο παραλαμβάνει μέρος των συμμαχικών στρατευμάτων. Οι εναπομείναντες, παραδίδονται ή καταφεύγουν στα ορεινά του νησιού…\nΔ. Μετά τη Μάχη της Κρήτης\n`Ετσι τερματίστηκε η Μάχη της Κρήτης. Ο στόχος των Γερμανών, επετεύχθη.\nΟ κρητικός πληθυσμός, παρά το ότι ήταν άοπλος, πολέμησε με ό,τι παλιά όπλα διέθετε, ακόμη και με πέτρες. Ένας σύγχρονος και άοπλος Δαβίδ στην κυριολεξία, απέναντι στον πάνοπλο θηριώδη Γολιάθ. Και έγραψε το έπος της Μάχης της Κρήτης που θα ήταν περισσότερο καθοριστικό, εάν ο Κρητικός είχε τα όπλα που του στέρησε ο Μεταξάς.\nΗ Γερμανία πέτυχε μια «πύρρεια νίκη» στην Κρήτη, όπως έγραψε ο Ουίνστον Τσώρτσιλ στα απομνημονεύματά του, γιατί κέρδισε μια μάχη, αλλά έχασε ένα πόλεμο. Και τούτο, επειδή στο πεδίο της Μάχης της Κρήτης τέθηκε εκτός μάχης το 30% της δύναμης σε έμψυχο υλικό που χρησιμοποιήθηκε στην επίθεση κατά του νησιού, που μεταφράζεται (σύμφωνα με γερμανικές πηγές) σε 3.250 νεκρούς και 3.800 τραυματίες επί συνολικής δύναμης 23.464 ανδρών. Κατά τους Βρετανούς, οι γερμανικές απώλειες ήταν πολύ μεγαλύτερες, ανερχόμενες σε 15.000 νεκρούς και τραυματίες, εάν υπολογιστεί και ο αριθμός εκείνων που πνίγηκαν στην αποτυχημένη απόπειρα μεταφοράς στρατευμάτων από τη θάλασσα. Η σοβαρότερη όμως απώλεια των Γερμανών ήταν εκείνη της καταστροφής της 7ης Αερομεταφερόμενης Μεραρχίας των αλεξιπτωτιστών που αποτελούσε για τα δεδομένα της εποχής, ένα από τα αποτελεσματικότερα όπλα του γερμανικού στρατού. Η εξουδετέρωση και η απώλεια των καλύτερων Γερμανών αλεξιπτωτιστών στην Κρήτη, στάθηκε αφορμή να καταργηθεί η χρήση του τρομερού αυτού όπλου στη συνέχεια εκείνου του πολέμου.\nΟ ίδιος ο Χίτλερ, κατήργησε αμέσως το σώμα έχοντας χάσει την εμπιστοσύνη του, και λέγοντας στον υπεύθυνο για το σώμα στρατηγό Στούντεντ:\n«Η Κρήτη αποδεικνύει ότι οι αλεξιπτωτιστές ανήκουν πλέον στο παρελθόν». Και όμως με αυτούς (όπως γράφει ο Τσώρτσιλ) θα μπορούσαν να καταλάβουν χωρίς αντίσταση την Κύπρο, τη Συρία, το Ιράκ και ίσως και την Περσία, εάν δεν είχαν υποστεί την πανωλεθρία αυτή στην Κρήτη.\nΗ τελική όμως έκβαση της Μάχης της Κρήτης όπως εξελίχθηκε, ανέτρεψε τα γερμανοϊταλικά σχέδια στη Β. Αφρική, βοήθησε τη Μ. Βρετανία στην εκεί αντεπίθεσή της, κι έδωσε τον απαιτούμενο χρόνο στους συμμάχους να ανασυνταχθούν. Παραδειγμάτισε τη Γιουγκοσλαβία να ταχθεί κι εκείνη τελικά κατά του άξονα. Πέραν των άλλων σχεδίων που ματαιώθηκαν, σπουδαιότερη ήταν η αναβολή για ένα περίπου μήνα της γερμανικής επίθεσης κατά της Ρωσίας. Η αναβολή αυτή, αποδείχθηκε μοιραία για τους Γερμανούς στρατοκράτορες. Σε αντίθετη περίπτωση, εάν δηλαδή είχε κερδηθεί ο πόλεμος στη Ρωσία, ο Άξονας θα είχε στη διάθεσή του όλη την Ευρώπη, ενώ τα αεροπλάνα και υποβρύχιά του θα κυριαρχούσαν από τις ακτές της Ελλάδας, σε ολόκληρη τη Μεσόγειο. Ο πρωθυπουργός της Αγγλίας Άντονι Ηντεν είπε: «Η Ελλάς έδωσε πρώτη ένα μάθημα».\nΓια τους παραπάνω λόγους, η Μάχη της Κρήτης δεν ήταν σαν τις άλλες. `Ηταν ένα ορόσημο! `Ηταν η τελευταία τακτική μάχη στα κράσπεδα της Ευρώπης, μα η πρώτη μάχη εθνικής αντίστασης εναντίον του Ναζισμού, και που οριοθέτησε την αρχή του τέλους της ναζιστικής λαίλαπας.\nΑυτή ήταν η Μάχη της Κρήτης. Δεν θα μπορούσε να ήταν διαφορετική, καθώς δεν επιτρέπει η Ιστορία στο νησί που γέννησε το Δία, τον Τάλω, το Μίνωα, τον Γκρέκο, τον Κορνάρο, τον Δασκαλογιάννη, τη Θυμιανή Παναγία, το Αρκάδι, το Βενιζέλο, τον Καγιαλέ, τον Καζαντζάκη, ν’ αλλάξει. Έπρεπε να προσθέσει ακόμη ένα έπος, για να παραμείνει το νησί των θρύλων, των θαυμάτων, των αινιγμάτων, του πολιτισμού, του παραδειγματισμού και των υψηλών ιδανικών. Ετσι, δεν το επίτρεπε η καταγωγή του αυτή να δώσει «γην και ύδωρ» στους αυθάδεις βέβηλους ναζιστές. Μα καθώς γέννησε τον Ξένιο Δία, φιλοξενεί χιλιάδες από δαύτους στα χώματά του και παραγγέλνει μ’ ένα νεοριζίτικο στα τέκνα του, στους Κρητικούς:\n«Γροικάτε ίντα παράγγελνε η Κρήτη των παιδιών τζη:\n– Μετρήσετε τα μνήματα των εδικώ και ξένω,\nσ’ ούλα ν’ ανάψετε κερί, λιβάνι και καντήλι,\nκι αν έρθουν και δικολογιές των ξένω σκοτωμένω\nνα τσι φιλοξενήσετε»…\n[νίκος Ασπραδάκης] ~ ~ ~ Απάντηση\nΟ ΠΑΤΈΡΑΣ ΜΟΥ ΕΊΠΕ ΌΤΙ ΟΙ ΓΕΡΜΑΝΟΊ ΑΛΕΞΊΠΤΩΤΙΣΤΈΣ ΈΠΕΣΑΝ ΣΤΟ ΑΕΡΟΔΡΌΜΙΟ ΤΟΥ ΗΡΑΚΛΕΊΟΥ ΣΤΙς 6 ΤΟ ΠΡΩΊ ήταν σκοπός εκείνη την ώρα και ειδοποίησε με ασύρματο τους προίσταμένους του Έγιναν φοβερές μάχες σώμα με σώμα στους δρόμους του Ηρακλείου και στα αμπέλια\n25 Μαΐου 2020 10:18 πμ


1031 | White Angels\nTα νυφικά ANGELA BIANCA ECONOMY LINE μπορείτε να τα παραγγείλετε κατά βάση ιντερνετικά.\nΩστόσο όμως λόγω της μεγάλης τους επιτυχίας στην Ελλάδας όσο αφορά την άψογη εφαρμογή, την ποιότητα και τις καταπληκτικές τιμές, το White Angels έχει εξασφαλίσει για εσάς αρκετά σχέδια, έτσι ώστε να μπορείτε να τα δείτε και από κοντά.\nΟι τιμές που βλέπεται αφορούν την αγορά του νυφικού, συμπεριλαμβάνουν ΦΠΑ 24% και επιπλέον αφορούν ΟΛΟΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΝΥΦΙΚΑ. Σε περίπτωση όμως που επιθυμείτε να ενοικιάσετε το νυφικό, αυτό είναι εφικτό ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ και μόνο στην περίπτωση που έχετε τη δυνατότητα να μας επισκεφθείτε, να κάνετε τις πρόβες σας στο κατάστημά με τη μοδίστρα μας και να παραλάβετε το νυφικό σας απο εμάς. Και σε αυτή την περίπτωση μπορούμε φυσικά να σας διαθέσουμε ΟΛΟΚΑΙΝΟΥΡΙΟ νυφικό.\nΑν το νυφικό σας δεν είναι διαθέσιμο μπορούμε να σας το παραγγείλουμε κατευθείαν από τα ατελιέ της εταιρείας και να σας το έχουμε έτοιμο το ΠΟΛΥ(!) σε 1.5 μήνα. Ακόμη και σε αυτή την περίπτωση εάν επιθυμείτε υπάρχει δυνατότητα επινοικίασης του νυφικού.\nΤα Angela Bianca Economy Line διατίθενται και σε PLUS SIZE νουμεράκια από 46EU έως 56ΕU (αναλόγως του μοντέλου). Σε αυτή την περίπτωση η τιμή διαφοροποιείται με+20%.\nΚαλέστε μας λοιπόν στο 6987797228 και 2313068305 προκειμένου να μας πείτε το νυφικό που σας ενδιαφέρει και να ελέγξουμε την διαθεσιμότητα στο κατάστημα και να λύσουμε κάθε σας απορία!\nΣας περιμένουμε :)!\nTα νυφικά ANGELA BIANCA ECONOMY LINE μπορείτε να τα παραγγείλετε κατά βάση ιντερνετικά. Ωστόσο όμως λόγω της μεγάλης τους επιτυχίας στην Ελλάδας όσο αφορά την άψογη εφαρμογή, την ποιότητα και τις καταπληκτικές τιμές, το White Angels έχει εξασφαλίσει για εσάς αρκετά σχέδια, έτσι ώστε να μπορείτε να τα δείτε και από κοντά. Οι τιμές που βλέπεται αφορούν την αγορά του νυφικού, συμπεριλαμβάνουν ΦΠΑ 24% και επιπλέον αφορούν ΟΛΟΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΝΥΦΙΚΑ. Σε περίπτωση όμως που επιθυμείτε να ενοικιάσετε το νυφικό, αυτό είναι εφικτό ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ και μόνο στην περίπτωση που έχετε τη δυνατότητα να μας επισκεφθείτε, να κάνετε τις πρόβες σας στο κατάστημά με τη μοδίστρα μας και να παραλάβετε το νυφικό σας απο εμάς. Και σε αυτή την περίπτωση μπορούμε φυσικά να σας διαθέσουμε ΟΛΟΚΑΙΝΟΥΡΙΟ νυφικό. Αν το νυφικό σας δεν είναι διαθέσιμο μπορούμε να σας το παραγγείλουμε κατευθείαν από τα ατελιέ της εταιρείας και να σας το έχουμε έτοιμο το ΠΟΛΥ(!) σε 1.5 μήνα. Ακόμη και σε αυτή την περίπτωση εάν επιθυμείτε υπάρχει δυνατότητα επινοικίασης του νυφικού. Τα Angela Bianca Economy Line διατίθενται και σε PLUS SIZE νουμεράκια από 46EU έως 56ΕU (αναλόγως του μοντέλου). Σε αυτή την περίπτωση η τιμή διαφοροποιείται με+20%. Καλέστε μας λοιπόν στο 6987797228 και 2313068305 προκειμένου να μας πείτε το νυφικό που σας ενδιαφέρει και να ελέγξουμε την διαθεσιμότητα στο κατάστημα και να λύσουμε κάθε σας απορία! Σας περιμένουμε :)!


8 βότανα που βοηθούν στην βελτίωση του μεταβολισμού και στην απώλεια βάρους. – Dietzone Διαιτολογικό Γραφείο Κολωνάκι Αθήνα\nΠολλά βότανα έχει φανεί πέρα από πολλές θεραπευτικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που έχουν να ενισχύουν την καύση λίπους συνεπώς και την απώλεια βάρους. Μερικά από αυτά είναι:\nΤο πιπέρι cayenne χρησιμοποιείτε για να δώσει πικάντικη γεύση στα φαγητά είναι ένας τύπος πιπεριάς τσίλι.\nΠεριέχει μια σύνθετη ουσία την καψαικίνη η οποία δημιουργεί μια θερμότητα που έχει θετικά οφέλη για την υγεία. Σε έρευνες έχει φανεί ότι η καψαικίνη μπορεί να προκαλέσει μικρή αύξηση στον μεταβολισμό, αυξάνοντας έτσι τον αριθμό των θερμίδων που καίγονται κατά την διάρκεια της ημέρας.\nΗ καψαικίνη έχει φανεί επίσης ότι μειώνει την πείνα βοηθώντας έτσι στην απώλεια κιλών.\nΠαρασκευάζεται από το φυτό zingiber officinale. Μέσα από έρευνες έχει φανεί ότι πέρα από διαφορές θεραπευτικές ιδιότητες που έχει το μπαχαρικό τζίντζερ βοηθάει και στο αδυνάτισμα.\nΣε μια ανασκόπηση που έγινε φάνηκε ότι η χρήση τζίντζερ μείωσε σημαντικά το βάρος αλλά και το λίπος στην κοιλιά .\nΣε μια άλλη μελέτη παρατηρήθηκε βελτίωση του μεταβολισμού και μείωση της όρεξης.\nΗ ρίγανη ανήκει στην ίδια κατηγορία με τον βασιλικό, την μέντα, το θυμάρι, το δεντρολίβανο και το φασκόμηλο.\nΠεριέχει μια ουσία που ονομάζετε carvacrol η οποία φάνηκε να βοηθάει στην μείωση του σωματικού βάρους. Η ουσία αυτή σε μελέτη που έγινε φάνηκε να επηρεάζει συγκεκριμένα γονίδια και πρωτεΐνες που συνθέτουν το λίπος στο σώμα.\nΕίμαι ένα φυτό με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες και θεωρείτε βασικό συστατικό της κινέζικης ιατρικής.\nΠολλές μελέτες έχουν δείξει ότι το συγκεκριμένο φυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στην απώλεια βάρους αλλά και στην μεταβολή της σύνθεσης λίπους στο σώμα.\nΤο κουρκούμη είναι μπαχαρικό γνωστό για την έντονη γεύση καθώς και το χρώμα του. Έχει ισχυρές φαρμακευτικές ιδιότητες που οφείλονται στην ουσία κουρκουμίνη. Σε μελέτες που έχουν γίνει σε ανθρώπους και ζώα έχει φανεί να βοηθάει στην απώλεια βάρους.\nΠροέρχεται από τους καρπούς piper nignum και περιέχει μια ισχυρή ένωση που ονομάζεται πιπερίνη η οποία δίνει σαφώς μια πικάντικη γεύση αλλά και πιθανά αποτελέσματα μείωσης βάρους, αναστέλλοντας τον σχηματισμό λιποκυττάρων. Ωστόσο οι μελέτες που έχουν γίνει αναφέρονται μόνο σε ζώα.\nΕίναι ένα μπαχαρικό πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει να σχετίζετε με την με την απώλεια βάρους.\nΕίναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα και έτσι μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της όρεξης.\nΟι κόκκοι του πράσινου καφέ βρίσκονται σε πολλά συμπληρώματα για απώλεια βάρους. Σε μια μελέτη φάνηκε ότι η κατανάλωση πράσινου καφέ μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) μειώνοντας το λίπος στην κοιλιά.\nΣημαντικό είναι να αναφέρουμε ότι τα βότανα και τα μπαχαρικά είναι καλό να χρησιμοποιούνται σε συνιστώμενες δόσεις προκειμένου να αποφευχθούν οι ανεπιθύμητες ενέργειες για την υγεία.


Bruce Springsteen «Letter to you», Δισκοκριτική από τον Πάνο Γιαννόπουλο - viewtag.gr\nHomeART - isBruce Springsteen «Letter to you», Δισκοκριτική από τον Πάνο Γιαννόπουλο\n07/12/2020 Πάνος Γιαννόπουλος\nΟ Springsteen εκτός από αγαπημένος μουσικός ήταν για μένα πάντα μια κινητήριος δύναμη που με κούναγε από τις δύσκολες περιόδους μέσω της μουσικής του.\nΑν και δεν μπορείς να πεις ότι η μουσική του είναι κατ’ εξοχήν αυτό που λέμε χαρούμενη και ξένοιαστη αυτό το γλυκόπικρο κράμα αναβλύζει μια αισιοδοξία στο τέλος.\nΤο Letter to You λοιπόν είναι ο εικοστός Studio δίσκος για το “αφεντικό” και πρώτος από το 2014 και το High Hopes που τον συνοδεύει η E Street Band. Μετά και το περσινό διάλειμμα του Western Stars που πήγαινε σε άλλα μονοπάτια.\nΔώδεκα κομμάτια σε Mid-Tempo διάθεση, κατά βάση, και με όλα εκείνα τα χαρακτηριστικά στοιχεία στον ήχο που τον κάνουν να ξεχωρίζει, έχοντας\nπαραμείνει παρόλα αυτά από τις περιπτώσεις που δεν βαριέσαι ποτέ.\nOne Minute You’re Here το πρώτο κομμάτι που δίνει ένα στίγμα για το που κινείται ο δίσκος όσον αφορά τη θεματολογία. Καθώς όπως φαίνεται και παρακάτω υπάρχει έντονη η θεματολογία της απώλειας και της επαναφοράς σε συνάρτηση με τον χρόνο. Το ομότιτλο Letter to You ακολουθεί το οποίο ήταν και το πρώτο πολύ επιτυχημένο Single. Ακολουθεί το κομμάτι που εγώ ξεχώρισα ως το πιο αγαπημένο μου στο δίσκο που είναι το Burnin’ Train, το οποίο μου έφερε έντονα στο μυαλό κάτι απο τις 80s δουλειές του.\nJaney Needs a Shoot και Last Man Standing συνεχίζουν στο ίδιο μοτίβο και είναι η αλήθεια πως μετά από αρκετά χρόνια σε σχέση με τις πιο πρόσφατες δουλειές του βρέθηκα στην θέση από την πρώτη κιόλας ακρόαση να έχω πολλά κομμάτια που μου αποτυπώθηκαν στο μυαλό. Επίσης δείχνει πως στο πέρασμα του χρόνου διατηρεί πάντα το στοιχείο του να φτιάχνει εικόνες και ιστορίες που όμως αντικατοπτρίζουν και την πραγματικότητα. Όπως δείχνει στο Rainmaker και το If I Was the Priest παρακάτω.\nΤο Ghosts είναι το δεύτερο Single του δίσκου αλλά αποτελεί και μια ειδική περίπτωση καθώς είναι ένας ύμνος στην χαρά της συνύπαρξης των μελών μιας μπάντας και του χρόνου που μοιράζονται μαζί αλλά και φόρος\nτιμής στα μέλη – συντρόφους που δεν είναι εν ζωή πλέον. Το I’ll See You in My Dreams που κλείνει το δίσκο μπαίνει σίγουρα και αυτό σε ένα απο τα ωραιότερα κομμάτια του γενικά.\nΣτην παραγωγή έχουμε τον Ron Aniello που είναι συνεργάτης του Springsteen πέντε χρόνια τώρα και έχει αναλάβει και προηγούμενες δουλειές του δείχνοντας πως τον γνωρίζει πολύ καλά και τεχνικά δίνοντας ένα πολύ ωραίο ηχητικό αποτέλεσμα. Σκοπός του Springsteen ήταν ο δίσκος να υποστηριχθεί απο μια σειρά εμφανίσεων εντός του 2020 αλλά\nλόγο της κατάστασης με την πανδημία τα πλάνα αυτά ακυρώθηκαν και ευελπιστούν για τη νέα χρονιά. Παρόλα αυτά και δεδομένου ότι ο δίσκος μετράει περίπου ένα μήνα επίσημης κυκλοφορίας έχει καταφέρει να χαίρει μεγάλης αποδοχής διεθνώς, να αναφέρω ενδεικτικά ότι στη χώρα μας έμεινε στην τέταρτη θέση των Album Chart για δυο εβδομάδες.\nΌσον αφορά τα χρηστικά ο δίσκος είναι διαθέσιμος και στις τρεις μορφές Cd/Lp/Digital από την Columbia.\nΚλείνοντας να πω απλά πως σίγουρα όσοι αγαπούν τον Springsteen θα μείνουν σίγουρα ικανοποιημένοι από το αποτέλεσμα αλλά θα πρότεινα και σε όσους έχουν ακούσει ακόμα και ελάχιστα από τις δουλειές του ως τώρα να ακούσουν τον συγκεκριμένο δίσκο. Γιατί υπάρχουν ελάχιστοι Καλλιτέχνες και το τονίζω που στην ηλικία των 71 ετών μπορούν να συνεχίζουν και να προσφέρουν τόσα πολλά και ειδικά αυτή την περίοδο έχουμε ανάγκη τέτοιους ανθρώπους.


Πρώτη καταχώρηση: Πέμπτη, 16 Σεπτεμβρίου 2021, 12:16\n-Έκδοση βεβαίωσης χρόνου ασφάλισης: αα) 40 ευρώ, όταν η βεβαίωση αφορά έναν πρώην φορέα κοινωνικής ασφάλισης.\n-Έκδοση βεβαίωσης μη ύπαρξης οφειλόμενων εισφορών αυτοαπασχολουμένου ή ελεύθερου επαγγελματία/υποβολή αίτησης για ρύθμιση οφειλόμενων εισφορών: 30 ευρώ.\n-Έκδοση βεβαίωσης οφειλόμενου ποσού για την αναγνώριση πλασματικού χρόνου: 30 ευρώ.\n-Σύνταξη σχεδίου απόφασης προσωρινής σύνταξης ή οριστικής σύνταξης (κύριας ή επικουρικής): 60 ευρώ ανά σχέδιο. Εάν η σύνταξη απονέμεται με βάση τις διατάξεις της διαδοχικής ή της παράλληλης ασφάλισης, στην αποζημίωση ανά σχέδιο προστίθενται 15 ευρώ για κάθε πρώην φορέα κοινωνικής ασφάλισης που περιλαμβάνεται στο σχέδιο πλέον του ενός.\n-Έκδοση προσυνταξιοδοτικής βεβαίωσης του άρθρου 47 του ν. 2676/1999 (Α' 1): 60 ευρώ. Εάν η βεβαίωση αφορά χρόνο ασφάλισης που διανύθηκε σε περισσότερους πρώην φορείς κοινωνικής ασφάλισης, η αμοιβή ανέρχεται σε 80 ευρώ.\nΤελευταία ενημέρωση: Πέμπτη, 16 Σεπτεμβρίου 2021, 12:36\n«Η Βρετανία δεν θέλει να αποκλείσει κινεζικές επενδύσεις, αλλά δεν πρέπει να είναι αφελής»


Διαγωνισμός διηγήματος «Ιστορίες του σταθμού και του τρένου» | Kiss 92,9 | The Music Leader\nΔιαγωνισμός διηγήματος «Ιστορίες του σταθμού και του τρένου»\nΠοιοι οι όροι συμμετοχής\nΑπρ 6 2021 - 09:09\nΔιαγωνισμό διηγήματος με θέμα το τρένο και γενικό τίτλο, «Ιστορίες του σταθμού και του τρένου» διοργανώνουν Οι Φίλοι του Γαλλικού Σταθμού Αλεξανδρούπολης.\nΑφορμή για το διαγωνισμό είναι η ανακήρυξη από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή του 2021 ως «Ευρωπαϊκό έτος Σιδηροδρόμων» και τον εορτασμό των 150 χρόνων του σιδηροδρόμου στην Αλεξανδρούπολη και κατ΄ επέκταση και των 150 χρόνων από τη δημιουργία της Αλεξανδρούπολης.\nΑπευθύνεται σε όσους γράφουν στην ελληνική γλώσσα, ανεξαρτήτως τόπου διαμονής και εθνικότητας και χωρίς όριο ηλικίας.\nΟι συμμετέχοντες μπορούν να αναπτύξουν βιωματική ή μυθοπλαστική αφήγηση.\nΑπαραίτητη προϋπόθεση, το διήγημα να περιλαμβάνει τη λέξη τρένο.\nΟι ημερομηνίες υποβολής ορίζονται από 16 Μαρτίου 2021 έως 15 Μαΐου 2021.\nΤα αποτελέσματα του διαγωνισμού θα ανακοινωθούν στις 15 Ιουνίου 2021.\nΤα διηγήματα που θα ξεχωρίσουν, θα δημοσιευτούν σε ειδική Έκδοση-Αφιέρωμα, υπό τον γενικό τίτλο του διαγωνισμού. Για την έκδοση, οι συγγραφείς παραχωρούν αυτοδίκαια στους οργανωτές και τον εκδοτικό οίκο τα πνευματικά δικαιώματα.\nΗ κριτική επιτροπή απαρτίζεται από τους:\nΜαριάννα Κορομηλά, συγγραφέα - ιστορικό\nΣωτηρία Μαραγκοζάκη, δημοσιογράφο - συγγραφέα\nΘανάση Β. Κούγκουλο, Δρ. Νέας Ελληνικής Φιλολογίας - Ε.ΔΙ.Π. Τμήματος Ιστορίας και Εθνολογίας Δ.Π.Θ.


6 στους 10 Έλληνες ψωνίζουν online - Πρώτη Καθημερινή Εφημερίδα\n15 Ιανουαρίου, 2021 11:01\nΑυξήθηκαν οι καταναλωτές που αγοράζουν online, ενώ ξοδεύουν και περισσότερα για τις ηλεκτρονικές αγορές\nΩς καταλύτης για το ηλεκτρονικό εμπόριο λειτουργεί η πανδημία -και- στην Ελλάδα, όπως άλλωστε και διεθνώς. Από το ξέσπασμα της υγειονομικής κρίσης μέχρι σήμερα, όχι μόνο εκτοξεύθηκε το ποσοστό όσων ψωνίζουν online, αλλά αυξήθηκαν και οι δαπάνες για τις ηλεκτρονικές αγορές. Οι 6 στους 10 χρήστες του Διαδικτύου (58%), πλέον, αξιοποιούν τα ηλεκτρονικά καταστήματα, αγοράζοντας προϊόντα και υπηρεσίες. Πριν από την πανδημία του COVID-19 το αντίστοιχο ποσοστό ήταν 40%. Ήτοι, από την έναρξη της κρίσης μέχρι και σήμερα (Δεκέμβριος 2020), το ποσοστό των online αγοραστών έχει αυξηθεί κατά μιάμιση φορά (+18%).\nΠροηγούμενο άρθρο«Επί τάπητος» τα προβλήματα που απασχολούν κάθε κλάδο ξεχωριστά\nΕπόμενο άρθροΜε αναθεωρημένους δασικούς χάρτες σε όλη τη χώρα η «μάχη» στο ΣτΕ


Yokosuka MXY-7 Ohka - 2ος Παγκόσμιος Πόλεμος\nΑεροσκάφος καμικάζι Yokosuka MXY-7 Ohka\nΤο Yokosuka MXY-7 Ohka ήταν μονοθέσιο Ιαπωνικό αεροσκάφος αυτοκτονίας οδηγούμενο από Ιάπωνες πιλότους καμικάζι. Έδρασε υπηρεσιακά κατά το τέλος του Δευτέρου Παγκοσμίου Πολέμου, για λογαριασμό του Αυτοκρατορικού Ιαπωνικού Ναυτικού και εναντίον Αμερικανικών πλοίων. Πετούσε αγκιστρωμένο στη κοιλιά του βομβαρδιστικού αεροσκάφους Mitsubishi G4M. Αυτά τα βομβαρδιστικά - γνωστά και με το παρατσούκλι «Betty» - ήσαν οι φορείς των Yokosuka MXY-7 Ohka, τα οποία μετέφεραν και άφηναν κοντά στα πλοία-στόχους τους.\nΤο Yokosuka MXY-7 Ohka έφερε τρείς ρουκέτες Type 4 Model 1 Mark 20 στο κυρίως σώμα του, οι οποίες φρόντιζαν για την ώση του. Περίπου 20 ναυτικά μίλια πριν το στόχο του, ο πιλότος του Mitsubishi G4M, άφηνε το Yokosuka MXY-7 Ohka, το οποίο αρχικά ανεμοπορούσε παίρνοντας κατεύθυνση προς το πλοίο-στόχο. Όταν ο πιλότος καμικάζι έκρινε ότι είχε «κλειδώσει» το στόχο του, πυροδοτούσε τις τρείς ρουκέτες και οδηγούσε το αεροσκάφος αυτοκτονίας πάνω στο πλοίο-στόχο.\nΣυνολικά 850 περίπου Yokosuka MXY-7 Ohka διαφόρων τύπων κατασκευάστηκαν, από τους οποίους το Model 11 ήταν το μοναδικό που πέταξε υπηρεσιακά και φυσικά παρήχθη σε περισσότερα αντίτυπα. Είχε μήκος περίπου 6 μέτρα και ξύλινα πτερύγια. Άδειο ζύγιζε περί τα 440 κιλά, αλλά φορτωμένο έφτανε τα 2.150 κιλά. Έφερε βόμβα 1.200 κιλών τρινιτροτολουόλης (TNT) και η ταχύτητά του λίγο πριν την πρόσκρουση ξεπερνούσε τα 800 km/h. Η ακτίνα δράσης του μετά βίας ξεπερνούσε τα 20 ναυτικά μίλια, για αυτό το λόγο τα Mitsubishi G4M έπρεπε να πλησιάσουν αρκετά τα πλοία-στόχους, ούτως ώστε να τα αφήσουν όσο μπορούσαν κοντύτερα σε αυτά. Έτσι αρκετά από αυτά καταρρίφτηκαν από Αμερικανικά καταδιωκτικά αεροσκάφη, πριν προλάβουν να απαγκιστρώσουν το Yokosuka MXY-7 Ohka. Τα Mitsubishi G4M λόγω του όγκου των ήταν εύκολοι στόχοι για τους αντιπάλους και ειδικότερα όταν ετοιμάζονταν να απαγκιστρώσουν, όπου δεν είχαν δυνατότητα ελιγμών και η ταχύτητά τους ήταν περίπου 400 km/h.\nΣτις 21 Μαρτίου 1945, τα πρώτα 16 Yokosuka MXY-7 Ohka αγκιστρωμένα σε ισάριθμα Mitsubishi G4M και με συνοδεία αρκετών καταδιωχτικών, εστάλησαν εναντίων των Αμερικανικών αεροπλανοφόρων USS Hornet, USS Bennington, USS Wasp και USS Belleau Wood. Η Ιαπωνική δύναμη αναχαιτίστηκε από Αμερικανικά καταδιωχτικά Grumman F6F Hellcat, με αποτέλεσμα και τα 16 Yokosuka MXY-7 Ohka να απαγκιστρωθούν βεβιασμένα από τους φορείς τους, γύρω στα 70 ναυτικά μίλια από τους στόχους τους. Κανένα δεν ολοκλήρωσε την αποστολή του και κανένας πιλότος καμικάζι δεν γύρισε πίσω.\nΤην 1η Απριλίου 1945, ένα Yokosuka MXY-7 Ohka χτύπησε το θωρηκτό USS West Virginia πέφτοντας πάνω σε ένα πύργο 16ιντσων κανονιών, με αποτέλεσμα να του προκαλέσει μεγάλες ζημιές.\nΣτις 12 Απριλίου 1945, άλλα 9 Yokosuka MXY-7 Ohka αγκιστρωμένα σε ισάριθμα Mitsubishi G4M επιτέθηκαν σε Αμερικανικό Στόλο στη Ναυμαχία της Okinawa. Το αντιτορπιλικό USS Mannert L. Abele χτυπήθηκε από ένα Yokosuka MXY-7 Ohka και βυθίστηκε, το δε αντιτορπιλικό USS Stanley δέχτηκε επίθεση από δύο Yokosuka MXY-7 Ohka, χωρίς όμως να υποστεί σοβαρές ζημιές. Τέλος, το αντιτορπιλικό USS Jeffers κατέρριψε ένα Yokosuka MXY-7 Ohka, 45 μόλις μέτρα πριν τη πρόσκρουσή του σε αυτό, με αποτέλεσμα το πλοίο να αχρηστευτεί και να αποσυρθεί από την μάχη εξ αιτίας της φοβερής έκρηξης που ακολούθησε. Δύο μέρες αργότερα άλλα 7 Yokosuka MXY-7 Ohka αγκιστρωμένα σε ισάριθμα Mitsubishi G4M επιτέθηκαν στον ίδιο Στόλο χωρίς αποτέλεσμα και χωρίς κανένα να γυρίσει πίσω.\nΤον Μάιο του 1945 πολλές ακόμα παρόμοιες επιθέσεις έγιναν με αποτέλεσμα να προκληθούν μεγάλες ζημιές στη ναρκοθέτιδα USS Shea, στο ναρκαλιευτικό USS Gayety και στο αντιτορπιλικό USS Hugh W. Hadley.\nΤο προσωνύμιο «Ohka» σημαίνει ανθός κερασιάς. Υπήρχαν ζωγραφισμένοι ανθοί κερασιάς στα αεροσκάφη που υποδήλωναν την ταυτότητά των πιλότων τους και θύμιζαν στοίχους Ιαπωνικού ποιήματος σαν και αυτούς:\n«Τα άνθη της κερασιάς δεν επιστρέφουν ποτέ στο δέντρο από όπου έπεσαν. Όπως ένας ανθός κερασιάς που πέφτει, έτσι και οι πιλότοι Ohka δεν επιστρέφουν ποτέ».\nΟι πιλότοι «Ohka» τύγχαναν μεγάλου σεβασμού και τους τιμούσαν σε πολλές Ιαπωνικές πόλεις σε θρησκευτικά μνημεία και ναούς, όπως το Yasukuni Shrine, που είναι μεγάλος και ιερός τόπος λατρείας στο Τόκιο.\nΑρθρογραφία, Ιαπωνία, Δημοσιεύθηκε στις 27/4/2011 από Κυριάκος Χατζηπαρές


Survivor 4: Στο προσκήνιο το «τρίγωνο» Λιβάνη-Μαριαλένα-Κατσούλη – Το τηλεφώνημα Λιάγκα στον τραγουδιστή και η αποκάλυψη! (Video) – 12vima\n30 Μαρτίου 2021 13:06\nΤι πραγματικά συμβαίνει ανάμεσα στον τραγουδιστή και την παίκτρια;\nΔεν έχει τελειωμό ο σχολιασμός με πρωταγωνιστές το «τρίγωνο» τον Γιώργο Λιβάνη, τη Μαριαλένα και τον Σάκη Κατσούλη. Ο Γιώργος Λιάγκας το πρωί της Τρίτης (30-03) αποκάλυψε τι πραγματικά συμβαίνει ανάμεσα στον τραγουδιστή και την παίκτρια. Παράλληλα, ραγδαίες είναι οι εξελίξεις με την… αποχώρηση της Μαριαλένας!\nΟ παρουσιαστής ήθελε να αποφύγει ότι μίλησε μαζί του στο τηλέφωνο, την αποκάλυψη όμως έκανε η Φαίη Σκορδά λέγοντας χαρακτηριστικά: «Δεν είναι κακό να πεις ότι μίλησες μαζί του στο τηλέφωνο», είπε με τον Γιώργο Λιάγκα να αποκαλύπτει:\nSurvivor 4: Άγριο κράξιμο από το Πρωινό στον Τριαντάφυλλο: «Ξεφτιλίζεται τώρα για να πάει σε ένα ριάλιτι»\nΈξαλλοι όλοι έγιναν στο Πρωινό με το που προβλήθηκε ο καβγάς του Τριαντάφυλλου με τον Κώστα Παπαδόπουλο στο Survivor 4 με αφορμή την τουαλέτα που έφτιαξε ο δεύτερος.\n«Τον Τριαντάφυλλο τον ξεφτιλίζουν, τον κοροϊδεύουν τελείως. Τον καβγά της τουαλέτας τον θεωρώ γελοίο, τον θεωρώ πραγματικά για την τουαλέτα! Είναι αστεία πράγματα, γελοιότητες! Είναι ανάξιο λόγου. Εγώ χθες, επειδή είδα όλο το επεισόδιο, έπαθα σοκ», είπε ο Γιώργος Λιάγκας.\n«Ξεφτιλίζεται τώρα για να πάει σε ένα ριάλιτι! Αυτό είναι ξεφτίλα! Αδικεί τον εαυτό του. 30 χρόνια καριέρας και τώρα εδώ τον χλευάζουν όλοι», συμπλήρωσε ο Δημήτρης Ουγγαρέζος.\nΑπό την πλευρά του, ο Βαγγέλης Περρής, αναφέρθηκε και στα όσα είπε ο Αλέξης Παππάς μετά τον τσακωμό και του ίδιου με τον Κώστα:\n«Εγώ είμαι γόνος προσφύγων. Δεν αντέχω, δεν μπορώ να βλέπω να ξεφτιλίζεται αυτή η ιστορία, για τις ανάγκες οποιουδήποτε Αλέξη Παππά. Είναι πολύ σοβαρή ιστορία, Μιλάει για αίμα ο Αλέξης Παππάς, ο οποίος έχει χρησιμοποιήσει όλα τα λαϊκίστικα κόλπα σε αυτό το έσχατο σημείο. Είναι ανιστόρητο, είναι ντροπή να χρησιμοποιείται μια πληγή του ελληνικού έθνους για να πάρει ψήφους ένας ηθοποιός. Μου φαίνεται ότι είναι τρελό».


Οργισμένη απάντηση Πούτιν σε Αμπράμοβιτς για τον Ζελένσκι: «Πες του, ότι θα τους συντρίψω»\nΤον ρόλο του ειρηνοποιού συνδέσμου, ανάμεσα στους δύο ηγέτες της Ρωσίας και της Ουκρανίας, Βλαντιμίρ Πούτιν και Βολοντιμίρ Ζελένσκι, έχει αναλάβει ο Ρώσος μεγιστάνας Ρομάν Αμπράμοβιτς.\nΣύμφωνα με δημοσίευμα των Times, ο ιδιοκτήτης της πρωταθλήτριας Ευρώπης Τσέλσι, πέρα από τις εξαιρετικές σχέσεις που διατηρεί με τον Ρώσο πρόεδρο, έχει ανάλογα καλές σχέσεις και με τον Ουκρανό ομόλογο του.\nΛόγω αυτών των σχέσεων, αλλά κυρίως λόγω των προσωπικών του κινήτρων για την διατήρηση των ελευθεριών του και της περιουσίας του, ο Ρομάν Αμπράμοβιτς, λειτουργεί ως σύνδεσμος των δύο ηγετών, σε μια προσπάθεια τερματισμού του πολέμου στην Ουκρανία.\nΌπως αναφέρουν οι Times, την περασμένη Τετάρτη, ο Ρομάν Αμπράμοβιτς ταξίδεψε με το ιδιωτικό του αεροσκάφος, ένα Hawker 800XP, από την Κωνσταντινούπολη για το Σότσι κι από εκεί για τη Μόσχα, όπου και συναντήθηκε με τον πρόεδρο της Ρωσίας. Μάλιστα δεν ταξίδεψε χωρίς κάποιο σκοπό, αλλά παρέδωσε στον Βλαντιμίρ Πούτιν ένα χειρόγραφο σημείωμα του Βολοντιμίρ Ζελένσκι, το οποίο περιείχε μια σύνοψη των όρων που θα αποδεχόταν η Ουκρανική πλευρά για τον τερματισμό του πολέμου.\nΗ απάντηση του Πούτιν ωστόσο ήταν πραγματικά οργισμένη και βρόντηξε σαν αστραπή. «Πες του, ότι θα τους συντρίψω», φέρεται να φώναξε ο Ρώσος πρόεδρος στον ολιγάρχη, σύμφωνα πάντα με το δημοσίευμα των Times του Λονδίνου.\nΛίγο αργότερα, το τζετ αναχώρησε από το αεροδρόμιο Βνούκοβο της Μόσχας και επέστρεψε στην Κωνσταντινούπολη. Εκεί ο Ρομάν Αμπράμοβιτς συναντήθηκε με τον Ουκρανό πολιτικό Ρουστέμ Ουμέροφ, ο οποίος λειτουργεί ως διαπραγματευτής του Κιέβου, σε πολυτελές ξενοδοχείο. Το τετ-α-τετ των δύο ανδρών κανόνισε ο εκπρόσωπος του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, Ιμπραήμ Καλίν.\nΠαρά την οργισμένη απάντηση του Πούτιν, οι συνομιλίες αυτές αναμένεται να αποδώσουν καρπούς καθώς συνεχίζονται οι διά ζώσης διαπραγματεύσεις Ρώσων και Ουκρανών αυτή την εβδομάδα στην Τουρκία. Άλλωστε όπως είπε ο Καλίν στη Hurriyet το Σαββατοκύριακο, οι δύο πλευρές είναι κοντά σε συμφωνία σε βασικά θέματα, όπως το ΝΑΤΟ και η αποστρατιωκοποίηση και η χρήση της ρωσικής γλώσσας στην Ουκρανία, αλλά υπάρχουν ακόμη αρκετές διαφορές.\nΟ εκπρόσωπος του Ερντογάν έριξε την ιδέα, οι δύο περιοχές της Ουκρανίας να παραμείνουν υπό ρωσικό έλεγχο υπό μια συμφωνία μακροπρόθεσμης εκχώρησης, όπως είχε παραμείνει το Χονγκ Κονγκ υπό βρετανικό έλεγχο από το 1989 μέχρι το 1997. Ο Πούτιν φέρεται να σκέφτεται αυτή την ιδέα, αλλά η οργή του κατά του Ζελένσκι όπως και οι στρατιωτικές αποτυχίες των ρωσικών δυνάμεων στην Ουκρανία δεν τον αφήνουν να προχωρήσει στην αποδοχή της.


Οι συνέπειες της ξηρασίας στο βόρειο τμήμα της ηπείρου για το 2018.- Της Ειρήνης Αιμονιώτη. | Έμβολος\nΑρχική Αγροτικά Οι συνέπειες της ξηρασίας στο βόρειο τμήμα της ηπείρου για...\nΣύμφωνα με τη Γερμανική Μετεωρολογική Υπηρεσία (DWD), η ξηρασία είναι η μεγαλύτερη εδώ και 140 χρόνια. Παντού, οι αποδόσεις και οι όγκοι λαχανικών, φρούτων, δημητριακών και ζωοτροφών έχουν πέσει. Σπάνια εξαίρεση, το αμπέλι, το οποίο μάλλον ωφελήθηκε από τη θερμότητα.\nΟι πατάτες πλέον θα είναι ακριβές..\nΗ παραγωγή γεώμηλων μειώθηκε τουλάχιστον κατά 20% σε σύγκριση με πέρσι, σε τέσσερις από τις πέντε μεγαλύτερες χώρες παραγωγής της Ευρώπης : Τη Γερμανία, το Βέλγιο, τη Γαλλία και την Ολλανδία.\nΤα χαμηλά επίπεδα σε όγκο ήταν στη Γερμανία.\nΗ Σουηδία παρήγαγε ακόμη λιγότερες πατάτες από ό, τι το 1867, έτος μεγάλης πείνας. Και η συγκομιδή σιτηρών έχει πέσει κατά 59% σε σύγκριση με το 2017, σύμφωνα με την κρατική υπηρεσία γεωργίας.\nΣτην Αυστρία, οι αποζημιώσεις υπολογίζονται σε περισσότερα από 210 εκατομμύρια ευρώ, εκ των οποίων 130 ήταν μόνο για ζωοτροφές.\nΣτη Γαλλία, οι συνολικές απώλειες υπολογίζονται από 1,5 έως 2 δισεκατομμύρια ευρώ (βάση της FNSEA). Και, το 30% των περιοχών που έχουν σπαρθεί με σπόρους ελαιοκράμβης, δεν ευδοκίμησε.\nΟι κτηνοτρόφοι αποκεφαλίζουν\nΣτη Βόρια Ευρώπη, λόγω έλλειψης χορτονομής και άχυρου, πραγματοποιήθηκε πρόωρη σφαγή αγελάδων.\nΣτην Άνω Αυστρία, την κυριότερη περιοχή εκτροφής βοοειδών της χώρας, οι ζωοτροφές ήταν 7% υψηλότερες από τις κανονικές και οι τιμές που καταβλήθηκαν στους κτηνοτρόφους, ήταν μειωμένες κατά 18% σε σύγκριση με την άνοιξη.\nΈχουν απελευθερωθεί ενισχύσεις έκτακτης ανάγκης: 340 εκατομμύρια ευρώ στη Γερμανία, 115 εκατομμύρια στη Σουηδία, 60 στην Αυστρία … Και η πληρωμή της ευρωπαϊκής βοήθειας έχει προχωρήσει στις περισσότερες από τις ενδιαφερόμενες χώρες.\nΣτο Ηνωμένο Βασίλειο, η σφαγή αυξήθηκε κατά 30.000 ζώα και η χώρα έχει ένα εκατομμύριο πρόβατα, που λείπουν σε σύγκριση με το 2017, σύμφωνα με την Εθνική Ένωση Αγροτών (NFU).\nΣτη Γαλλία, η «αποκεφαλοποίηση» των κοπαδιών γαλακτοπαραγωγής, ξεκίνησε, με αύξηση 7,5% σε σύγκριση με τον Οκτώβριο του 2017, με αποτέλεσμα να μειώνεται η τιμή του κρέατος.\nΜερικά ζώα πωλούνται στα 2,80 ευρώ το κιλό, μέσα στο Δεκέμβριο, όταν θα πρέπει να είναι 4,50 ευρώ για να καλυφτεί το κόστος παραγωγής, και αυτό φέρνει σε κίνδυνο τις κτηνοτροφικές εκμεταλλεύσεις, και η απειλή μαζικής διακοπής λειτουργίας είναι πλέον ορατή.\nΟι ελπίδες μιας νέας ΚΑΠ\nΚαμία εξαιρετική σφαγή δεν έγινε στη Γερμανία. Ούτε στις Μεσογειακές χώρες, όπου οι κτηνοτρόφοι, είχαν αποθέματα χόρτου.\nΤο μέλλον της ΚΑΠ όμως, στο πλαίσιο της προετοιμασίας για τη θέση-2021, θα πρέπει να «βοηθήσει τους γεωργούς να αντιμετωπίσουν τις συνέπειες της κλιματικής αλλαγής», προειδοποιεί Esther de Snoo, από την ολλανδική γεωργική οργάνωση LTO.\nΠρέπει να γίνει μια πραγματική διαχείριση για τη πρόληψη κινδύνων.\nΤα κράτη μέλη της ΕΕ πρέπει να μπορούν να χρησιμοποιήσουν μέρος των πόρων που προορίζονται για άμεση βοήθεια στους αγρότες για το περιβάλλον, δήλωσε την περασμένη εβδομάδα στις Βρυξέλλες. Ο Aymeric Berling, γενικός διευθυντής της Ευρωπαϊκής Ένωσης Της γεωργίας της Επιτροπής, ενώπιον του Τύπου.\n«Η λέξη-κλειδί είναι η καινοτομία και η πρόβλεψη», λέει ο Joël Limouzin, «είναι απαραίτητο η ΚΑΠ να επιτρέπει στους αγρότες να έχουν μια πραγματική διαχείριση κινδύνου και πρόληψης, για παράδειγμα να επιτραπεί η αποθήκευση νερού, και να ενισχυθεί το ασφαλιστικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένων των λιβαδιών, χάρη σε όλο και πιο ακριβείς δορυφορικούς χάρτες.\nΠροηγούμενο άρθροΟ κύβος ερρίφθη για τον νόμο Κατσέλη! – Γράφει ο Δημήτρης Χριστούλιας\nΕπόμενο άρθροΕπιστήμη – Αστρονομία: Ξεκινά κι επίσημα ο χειμώνας με το χειμερινό ηλιοστάσιο λίγο μετά τα μεσάνυχτα της Παρασκευής\nΟμιλία Υπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, Μάκη Βορίδη στη συζήτηση επί των προγραμματικών δηλώσεων της Κυβερνήσεως, στη Βουλή\nΤο Μ-Λ ΚΚΕ Ημαθίας για την κακοκαιρία και τις καταστροφές στις αγροτικές καλλιέργειες στην περιοχή


Τα τελευταία νέα για το iQOO Z1x\niQOO Z1x επίσημη με οθόνη Snapdragon 765G και 120Hz\nΑφού το μίλησε για εβδομάδες, το Vivo iQOO Z1x κυκλοφόρησε επίσημα στην Κίνα. Αυτό είναι το πρώτο smartphone μεσαίας κατηγορίας ...\niQOO Z1x: Τα νέα teasers επιβεβαιώνουν ορισμένες βασικές προδιαγραφές\nΌπως ήδη γνωρίζουμε, το επόμενο iQOO Z1x θα παρουσιαστεί επίσημα στις 9 Ιουλίου. Σύμφωνα με τις φήμες των προηγούμενων εβδομάδων το smartphone θα ήταν ...\niQOO Z1x: Νέα teasers αποκαλύπτουν το τελικό σχέδιο\nΌπως μάθαμε χθες, η υπο-μάρκα του Vivo, το iQOO θα κυκλοφορήσει το νέο Z1x στις 9 Ιουλίου με το σύνθημα "Pioneer of 5G". iQOO Z1x: Νέο ...\niQOO Z1x Η ημερομηνία παρουσίασης επιβεβαιώθηκε για τις 9 Ιουλίου\nΣήμερα το πρωί, το iQOO ανακοίνωσε στο Weibo ότι η παρουσίαση του νέου iQOO Z1x θα πραγματοποιηθεί στις 9 Ιουλίου. Το smartphone φτάνει με το σύνθημα ...\nΌπως μάθαμε πριν από λίγες μέρες, το Vivo iQOO Z1x θα πρέπει να παρουσιαστεί την Πέμπτη 2 Ιουλίου, καθιστώντας έτσι το πρώτο smartphone 5G ...\niQOO Z1x: Μάθετε την ημερομηνία παρουσίασης\nΜιλάμε για το iQOO Z1x εδώ και αρκετές εβδομάδες, αλλά μέχρι σήμερα δεν έχουμε επίσημη απάντηση από τη μάρκα. iQOO Z1x: ...\niQOO Z1x: Οι προδιαγραφές και η πρώτη απόδοση HD διαρρέουν\nΤους προηγούμενους μήνες, η υπο-μάρκα Vivo iQOO ξεκίνησε μια μεσαία σειρά που ονομάζεται iQOO Z1. Το smartphone υιοθέτησε ένα MediaTek Dimensity 1000+ ...