Ο Ιούδας φιλούσε… υπέροχα! Σήμερα η βραδιά των παλιών d.j. στο Πόρτο Μόλο... - MAXHTHΣ\nMAXHTHΣ Καλλιτεχνικά Slider Ο Ιούδας φιλούσε… υπέροχα! Σήμερα η βραδιά των παλιών d.j. στο Πόρτο Μόλο...\nΟ Ιούδας φιλούσε… υπέροχα! Σήμερα η βραδιά των παλιών d.j. στο Πόρτο Μόλο...\n*Με αφορμή το «80’S DISCO BEACH PARTY» που διοργανώνεται σήμερα μετά τις 9 το βράδυ στο beach bar «PORTO MOLO» στην παραλία των Αβδήρων, ο γνωστός Κομοτηναίος τραγουδιστής και βετεράνος DJ, Γιάννης Γεκτίδης «post-αρε» στο Facebook μερικές υπέροχες φωτογραφίες από την δεκαετία του ’80, όταν έπαιζε μουσική στην ιστορική Disco της Ξάνθης «ΠΗΓΑΣΟΣ», ξυπνώντας μας πολλές αναμνήσεις από εκείνη την εποχή!!!\n-Σας υπενθυμίζω ότι στο σημερινό beach party θα παίξουν μουσικοί οι εξής βετεράνοι DJ’s: Γιάννης Γεκτίδης, Βασίλης Μπουζούρης, Βαγγέλης Σίμος, Νίκος Ιγνατιάδης, Δημήτρης Σταυρίδης (Denosaur), Anonymous (Δημήτρης Δημαρχόπουλος), Χρήστος Κοτσάνης, Αλέξης Γιάκατης, Μπάμπης Θεοδωρίδης (Celedano), Δημήτρης Καζαζιάδης, Νίκος Κουτσουρίδης, Σίφης Μεϊμαρίδης, κ.α.\n-Να είμαστε όλοι εκεί, να θυμηθούμε τα παλιά!\n*Το πρόγραμμα των live εμφανίσεων τους, για το πρώτο δεκαπενθήμερο του Ιουλίου, ανακοίνωσαν χθες από το facebook το καλλιτεχνικό δίδυμο, οι Ξανθιώτες τραγουδιστές Γιώργος Κουμουλίδης και Γεωργία Ταστσόγλου στο οποίο μάλιστα περιλαμβάνεται και η Πάρος όπου θα τραγουδήσουν σε γάμο:\nΣάββατο 7/7 Strougas-Κεραμωτή\nΚυριακή 8/7 Χορος Ι.Ν.Αγ.Παντελεημωνα Χρυσούπολης.\nΔευτέρα 9/7 Γάμος Ακτη Resort-Πάρος\nΠεμπτη 12/7 Εν λευκώ-Πέραμος\nΠαρασκευή 13/7 Strougas-Κεραμωτή\nΣάββατο 14/7 Strougas-Κεραμωτή\nΚυριακή 15/7 Strougas-Κεραμωτή\n-Μαζί τους στο καλλιτεχνικό πρόγραμμα και την ορχήστρα τους ο μαέστρος τους Μάριος Κιοσσές στα πλήκτρα αλλά και οι Γιάννης Αντωνίου στο σάζι και Δημοσθένης Μαρινίδης στο μπουζούκι!\n*Νέο ρεκόρ προβολών «views» στο YOU TUBE, σημείωσε το τραγούδι «Δεν σε ξέχασα ποτέ», του ταλαντούχου Ξανθιώτη τραγουδιστή Γιώργου Καρυπίδη που την Κυριακή 29 Ιουλίου δίνει μαγική συναυλία στη Γενισέα στα πλαίσια των Δημοκρίτειων 2018. !\n-Κρατηθείτε λοιπόν...… πάνω από 128.000 άτομα απόλαυσαν το υπέροχο videoclip του Γιώργου και έπεται και συνέχεια!\nΚαθόλου καλά δεν τα πήγε ο Χαρούλης στη συναυλία του στο γήπεδο του ΑΟΞ. Λίγος κόσμος, μικρή η απήχηση της συναυλίας...\n-Είναι αυτό που λέω πολλές φορές. Αλήθεια ο Λύρατζης αν έφερνε με εισιτήριο τους καλλιτέχνες που φέρνει, πόσα εισιτήρια θα έκοβε, ακόμη και στην τιμή των 10 ευρώ!;;; Περιμένω μια απάντηση...\n*Μη χάσετε τον μοναδικό Βαγγέλη Τσακίρη, συνθέτη, μουσικό και ερμηνευτή, σε μια ακόμη μοναδική συναυλία του, την άλλη Παρασκευή 13 Ιουλίου στο «Volta» cafe bar στον πεζόδρομο της οδού Δαγκλή 17 στην Ξάνθη.\n-Κλείστε ρεζερβέ στο τηλέφωνο: 2541062500\n*Ο «ονειρικός» τραγουδιστής Αλκίνοος Ιωαννίδης την Δευτέρα 30 Ιουλίου, στις 21:45, θα δώσει μια συναυλία στο υπαίθριο Δημοτικό αμφιθέατρο Ξάνθης, ερμηνεύοντας όλες τις παλιές αλλά και νέες επιτυχίες του!\nΤιμές εισιτηρίων: Προπώληση: 13 ευρώ (τα πρώτα 400 εισιτήρια)\nΥπόλοιπη Προπώληση / ταμείο: 15 ευρώ.\n*Σε «προγλέντι» γάμου στη Μαρώνεια Ροδόπης τραγούδησε την περασμένη Πέμπτη 5 Ιουλίου η Ξανθιώτισσα τραγουδίστρια Μάνια Ασλάνογλου, έχοντας μαζί της και τον «νέο» μαέστρο της Γιάννη Καλαουζίδη!\n-Περιττό να σας πω τι κέφι προκάλεσε, γι’ αυτό απολαύστε τη φωτογραφία με τις ντουζίνες χαρτοπετσετών που έπεσαν!


ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΡΟΥΚΟΥΜΟΥΚΟΥ: Συγκρίνοντας το μέγεθος μεγάλων κατασκευών\nΟι εικόνες από μόνες τους δεν είναι πάντα αρκετές για να καταλάβουμε το πραγματικό μέγεθος ενός αντικειμένου. Σίγουρα ξέρουμε ότι το Burj Khalifa είναι τεράστιο αλλά μπορούμε να καταλάβουμε το κανονικό του μέγεθος μόνο αν το δούμε δίπλα σε άλλα κτήρια. Με αυτό κατά νου, ο Kevin Wisbith αποφάσισε να δημιουργήσει ένα έργο με τίτλο “A Quick Perspective”προκειμένου να μας δείξει το μέγεθος μεγάλων κατασκευών σε σύγκριση με γνωστά σημεία ή άλλες κατασκευές.\nΠανεπιστήμιο Μακεδονίας: Ψήφισμα του Τμήματος Μουσικής Επιστήμης και Τέχνης - ΨΗΦΙΣΜΑ ΣΥΜΠΑΡΑΣΤΑΣΗΣ Της αρίθμ. 22/27-05-2020 έκτακτης Συνεδρίασης της Συνέλευσης του ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΜΟΥΣΙΚΗΣ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΗΣ του ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ γ...


Ο έλεγχος με υπέρηχους έχει πλήθος εφαρμογών σε διάφορους τομείς και ανήκει στις μη επιφανειακές τεχνικές μη καταστροφικού ελέγχου καθώς μπορεί να εντοπίσει μια ατέλεια σε βάθος με τη χρήση κάθετων και γωνιακών κεφαλών.\nΗ εφαρμογή της μεθόδου είναι βασισμένη στη μετάδοση κυμάτων ήχου υψηλής συχνότητας (πιο συχνά 1MHz έως 6MHz) στο υπό εξέταση δοκίμιο για τον εντοπισμό ασυνεχειών.\nΗ μέθοδος Υπέρηχοι (UT) βασίζεται στην αρχή ότι κάθε ασυνέχεια, εντός ενός στερεού μέσου διάδοσης, λειτουργεί σαν ανακλαστήρας του ήχου. Ευαίσθητη και αποτελεσματική μέθοδος εντοπισμού ασυνεχειών κοντά στην επιφάνεια αλλά και σε μεγάλα βάθη μέσα στο υλικό.\nΙδανική για εσωτερικές επίπεδες ασυνέχειες (ρήγματα, ατελής τήξη). Μετρήσεις για την εύρεση ελάττωσης του πάχους των υλικών (π.χ. από διάβρωση ή μηχανική φθορά) είναι δυνατό να διεξαχθούν με τη μέθοδο υπερήχων.\nΗ Hercules διαθέτει τα πλέον σύγχρονα μηχανήματα υπερήχων καθώς και τα απαραίτητα αναλώσιμα για έναν σωστό και με ακρίβεια έλεγχο.


Louis Vuitton Men's Spring-Summer 2021 - Tokyo - My Podcasts\nΗ νέα συλλογή της Louis Vitton για την άνοιξη και το καλοκαίρι του '21 είναι cultural statement.\nhot\tAndrew Weatherall\nΌπως ισχύει για πολλούς music nerds του προηγούμενου αιώνα, έτσι και η ιστορία του Andrew Weatherall ξεκινάει μέσα από "ιστορικά" φανζίν και ένα δισκογραφικό label βουτηγμένο στο acid. Ο Δημήτρης Κυβέλος ...\nΟ Δημήτρης Λιλής αναλύει τις συνθήκες που ώθησαν την ετικέτα από το Detroit να δημιουργήσει τον χαρακτηριστικό ήχο της και μοιράζεται ένα mix με την dreamy πλευρά του καταλόγου της. ...\n2021. Η χρονιά που χορέψαμε ξανά (έστω για λίγο)\nΔημήτρης Λιλής\tdance\tclubbing\nΗ αποτίμηση της dance σκηνής για το 2021 και ένα χορευτικό mix από τον Δημήτρη Λιλή.\nΟι Στέφανος Μανούσης και Vana Rose από τους Sugar for the Pill σε μια κουβέντα με την Τάνια Σκραπαλιώρη για το ντεμπούτο τους Wanderlustπου έβαλε την μπάντα με το καλημέρα στον χάρτη με τα ...\nΣτον πλανήτη S.W.I.M\nhot\tΆννα Γεωργάτου\tinterview\n«Ούτε μισό μάθημα φωνής, γιατί θέλω να είμαι πανκ για να βγαίνει κι αυτό στην ερμηνεία. Δεν με νοιάζει να παίρνω σωστά ανάσες» οι S.W.I.M. λίγο πριν τη σύμπραξή τους με την Καίτη Γαρμπή στη σκηνή του Athens Digital Art Festival συνομιλούν ...


Κλάτενμπεργκ: «Σωστές όλες οι αποφάσεις» – totalfootball.gr\nΔημοσιεύθηκε στις Τετάρτη, 27 Οκτωβρίου 2021, 13:16\nΌπως κάθε εβδομάδα, ο Μαρκ Κλάτενμπεργκ ανέλυσε τις αμφισβητούμενες φάσεις της αγωνιστικής, με τον Άγγλο αρχιδιαιτητή να βρίσκει σωστές όλες τις αποφάσεις που πήραν οι Έλληνες διαιτητές.\nΓια το ματς του Ατρομήτου με τον Ιωνικό και το γκολ του Σάλομον που ακυρώθηκε:\n«Ο διαιτητής ακύρωσε το γκολ αφού διεκδίκησε την μπάλα με τον τερματοφύλακα. Το VAR εξέτασε το περιστατικό και συμφώνησε με την απόφαση. Η ΚΕΔ συμφωνεί πως είναι φάουλ καθώς ο επιτιθέμενος χρησιμοποιεί το χέρι του και εμποδίζει τον τερματοφύλακα να πηδήξει».\nΣε άλλη φάση για το ίδιο παιχνίδι:\n«Για μια διεκδίκηση της μπάλας στην περιοχή, ο διαιτητής έδειξε να συνεχιστεί το ματς. Η ΚΕΔ συμφωνεί καθώς ο επιθετικός κάνει κίνηση προς τον αμυντικό, με τον αμυντικό να χρησιμοποιεί το σώμα του για να υπερασπιστεί το χώρο».\nΓια το ματς του Απόλλωνα με τον ΠΑΣ Γιάννινα:\n«Ο διαιτητής καταλόγισε πέναλτι υπέρ του ΠΑΣ Γιάννινα για χέρι στην περιοχή του αμυτνικού. Η ΚΕΔ συμφωνεί καθώς η μπάλα διανύει μεγάλη απόσταση και κάνει κίνηση».\nΓια το Άρης – Παναιτωλικός και τα πέναλτι που ζήτησαν οι φιλοξενούμενοι:\n«Το VAR έλεγξε τη φάση και συμφώνησε πως δεν υπάρχει πέναλτι, ακθώς η επαφή των δύο ποδοσφαιριστών δεν είναι αρκετή για τέτοια πτώση. Στην άλλη φάση υπάρχει κανονικό πέναλτι για χέρι του αμυντικού το οποίο δόθηκε».\nΓια το χτύπημα του Γκρίλο στον Σιμέος:\n«Το VAR έλεγξε όλες τις γωνίες και συμφώνησε με τον διαιτητή πως δεν ήταν βίαιο το χτύπημα. Η ΚΕΔ συμφωνεί καθώς το χτύπημα ήταν με τον ώμο»\nΓια τον αγώνα του Ολυμπιακού με τον ΠΑΟΚ και το χέχρι του Σβαμπ στην περιοχή των «ερυθρόλευκων»:\n«Το VAR εξέτασε τη φάση και συμφώνησε πως δεν υπάρχει πέναλτι, καθώς η μπάλα άγγιξε το χέρι του επιθετικού».\nRelated Items:Featured2, Football, Greece, Super League Interwetten, Μαρκ Κλάτενμπεργκ\nΝεϊμάρ: «Να κάνω στην Παρί ό,τι έκανα στην Μπάρτσα»


SAKIS24: «Βόμβα» Schaeuble: Χωρίς ΔΝΤ, δε θα γίνει εκταμίευση δόσης προς την Ελλάδα - Η αντιπολίτευση πρέπει να εγκρίνει τα μέτρα\n«Βόμβα» Schaeuble: Χωρίς ΔΝΤ, δε θα γίνει εκταμίευση δόσης προς την Ελλάδα - Η αντιπολίτευση πρέπει να εγκρίνει τα μέτρα\n(upd) Η επόμενη δόση προς την Ελλάδα δεν πρόκειται να εκταμιευθεί χωρίς τη συμμετοχή του ΔΝΤ στο ελληνικό πρόγραμμα, ξεκαθάρισε ο υπουργός Οικονομικών της Γερμανίας, Wolfang Schaeuble, προσερχόμενος στη συνεδρίαση του Ecofin.\nΟ κ. Schaeuble υπογράμμισε ότι από την Ελλάδα εξαρτάται η ολοκλήρωση των διαπραγματεύσεων για την ολοκλήρωση της β΄αξιολόγησης.\nΠιστός στη θέση του κατά της ελάφρυνσης του ελληνικού χρέους, ο κ. Schaeuble υποστήριξε πως ακόμα και οι εταίροι από την Ουάσινγκτον έχουν κατανοήσει ότι δεν είναι δυνατή η ελάφρυνση του ελληνικού χρέους υπό το ευρωπαϊκό δίκαιο.\nΕπίσης, με αφορμή τα όσα είχε υποστηρίξει νωρίτερα ο Γάλλος ομόλογός του, Michel Sapin, ο κ. Schaeuble υποστήριξε ότι «σε όλες τις περιπτώσεις προγραμμάτων βοήθειας προς κράτη, οι θεσμοί πάντα διαμηνύουν ότι αποφάσεις για μέτρα που αφορούν το μέλλον, θα πρέπει να γίνονται αποδεκτές και από την αντιπολίτευση, εφόσον υπάρχουν εκλογές στο άμεσο μέλλον».\n«Δεν πρόκειται για κάτι καινούργιο», διευκρίνισε.\n«Θα πρέπει οι αποφάσεις να διατυπωθούν νομοθετικά με τέτοιο τρόπο, ώστε να παραμένουν ανεξάρτητες από τα εκλογικά αποτελέσματα.\nΑυτό έχει γίνει με επιτυχία στο παρελθόν σε άλλα κράτη, αλλά και στην Ελλάδα», συμπλήρωσε.\n(Πρώτη ενημέρωση 14:38, 21 Μαρτίου 2017)\nΑναρτήθηκε από DIGITAL στις 4:01:00 π.μ.


Τετάρτη, 24-Νοε-2021 15:41\nΑπό την Τετάρτη, 24 Νοεμβρίου, πρόσβαση στις επιχειρήσεις και στα τρένα θα έχουν μόνο όσοι διαθέτουν είτε πιστοποιητικό εμβολιασμού ή ανάρρωσης, είτε αρνητικό τεστ κορονοϊού. Στόχος αυτού του μέτρου είναι ο περιορισμός του τέταρτου κύματος της πανδημίας. Ο κανονισμός θα ισχύει ως τις 19 Μαρτίου 2022 και μπορεί να παραταθεί για άλλους τρεις μήνες.\nΣε ό,τι αφορά τους τόπους εργασίας, οι απασχολούμενοι είναι υποχρεωμένοι να δείξουν στον εργοδότη το πιστοποιητικό είτε εμβολιασμού είτε ανάρρωσης. Σε περίπτωση που δεν διαθέτουν ούτε το ένα ούτε το άλλο, θα πρέπει να παρουσιάσουν αρνητικό τεστ κορονοϊού. Οι εργοδότες του ιδιωτικού και δημοσίου τομέα είναι υποχρεωμένοι να το ελέγχουν καθημερινά και να το καταγράφουν. Εκτός αυτού θα πρέπει να αναλάβουν τα έξοδα για δυο τεστ την εβδομάδα στους εργαζόμενους. Ένα επιπλέον τεστ την εβδομάδα πληρώνεται από το κράτος. Αν χρειαστεί και άλλο, θα πρέπει να το πληρώνει ο εργαζόμενος από τη τσέπη του. Ο κανονισμός ισχύει και για άτομα που για ιατρικούς λόγους δεν μπορούν να εμβολιαστούν.


"Για σοβαρέψου" μας συμβουλεύει η Ξένια Μάη - OΛΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ !!! "Για σοβαρέψου" μας συμβουλεύει η Ξένια Μάη | OΛΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ !!!\n"Για σοβαρέψου" μας συμβουλεύει η Ξένια Μάη\n"Για σοβαρέψου και σκέψου τι θέλεις τελικά ..." μας τραγουδάει\nη Ξένια Μάη στο καινούριο της τραγούδι που αναμένεται να γίνει μεγάλη επιτυχία!\nΜΟΥΣΙΚΗ ΒΑΣΙΛΗΣ ΔΑΡΑΜΟΥΣΚΑΣ\nΣΤΙΧΟΙ ΦΩΝΤΑΣ ΘΕΟΔΩΡΟΥ\nΈνα δυνατό κομμάτι που θα ακουστεί παντού και δυνατά! "Για Σοβαρέψου ..."\nθα γίνει σύνθημα και θα τραγουδηθεί τον φετινό χειμωνα!!!\nOΛΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ !!!: "Για σοβαρέψου" μας συμβουλεύει η Ξένια Μάη


«Η καθιστική ζωή πρέπει να αντιμετωπίζεται σαν αρρώστια»\tΕπιμέλεια: Ρούλα Τσουλέα\nΗ παρατεταμένη (επί μήνες) έλλειψη ασκήσεως, όπως αυτή που κατά κανόνα βιώνουν οι εργαζόμενοι σε γραφεία, προκαλεί αλλαγές σε όλο το σώμα, επισημαίνει. Τα οστά και οι μύες εξασθενούν, ο όγκος του αίματος μπορεί να μειωθεί, η αντοχή περιορίζεται και η καρδιά αναγκάζεται να χτυπάει πιο δυνατά σε κάθε κίνηση του σώματος.\n«Πιστεύω ότι η σωματική αδράνεια αποτελεί την γενεσιουργό αιτία για πολλά από τα συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε», τονίζει ο δρ Τζόινερ. «Εάν την ιατρικοποιούσαμε, θα μπορούσαμε να εντοπίσουμε τρόπους, όπως κάναμε για τους εθισμούς, το τσιγάρο και άλλα πράγματα, για να χορηγούμε στον κόσμο θεραπείες – μακροχρόνιες μάλιστα – οι οποίες θα εστιάζονται στις συμπεριφορικές αλλαγές και την φυσική δραστηριότητα.\nΠολλά χρόνια προβλήματα υγείας σχετίζονται με την μειωμένη ικανότητα ασκήσεως, ενώ δεκάδες άλλα βελτιώνονται ή αποτρέπονται με τη βοήθεια της γυμναστικής. Στην πρώτη κατηγορία ανήκουν λ.χ. το σύνδρομο χρονίας κοπώσεως και το σύνδρομο ορθοστατικής ταχυκαρδίας (προκαλεί ταχυκαρδία όταν κάποιος στέκεται ή προσπαθεί να γυμναστεί), ενώ στην δεύτερη νοσήματα που κυμαίνονται από την αρθρίτιδα και την υπέρταση μέχρι την καρδιοπάθεια και τον τύπου 2 διαβήτη.\nΝοεμβρίου 4, 2012 by evi34\tδιάβασα οτι... αρθρα\n← «Οι δίαιτες που μας παχαίνουν»\t«Έλεγχος της τροφής» →


Survivor: Νέα αποκάλυψη για την προσωπική ζωή του Ντάνου! Τι έκανε η οικογένειά του… | Zappit\nHome / Showbiz / Survivor: Νέα αποκάλυψη για την προσωπική ζωή του Ντάνου! Τι έκανε η οικογένειά του…\nΣάββατο, 1.7.2017, 10:02\nΗ έκκληση των παικτών στην παραγωγή που απορρίφθηκε!\nΑποκάλυψη Χρανιώτη για μισθοφόρο! «Μας φώναξε “σκάστε” και…»\n«Κάτι Χανταμπάκηδες και τέτοιους, δεν τους ξέρω καθόλου»\nΧαμός με τη Δεβετζή και όσα είπε για τον Αγγελόπουλο – «Άδειασμα» από το Πρωινό\nSURVIVOR SURVIVOR 2017 SURVIVOR GREECE ΒΕΝΖΙΝΑΔΙΚΟ ΓΙΩΡΓΟΣ ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ ΝΤΑΝΟΣ ΣΚΙΑΘΟΣ


ΗΠΑ: Χωρίς περιορισμούς η είσοδος από τις 8 Νοεμβρίου για τους πλήρως εμβολιασμένους | ekriti.gr\nΠΑΡ.21 Ιαν 2022 11:06\n21:19 | 15/10/2021 newsroom ekriti.gr\nΣτην οριστικοποίηση της ημερομηνίας για την ελευθερία στις μετακινήσεις των πλήρως εμβολιασμένων φαίνεται πως έχει καταλήξει η Ουάσινγκτον. Οι ταξιδιώτες που έχουν λάβει και τις δύο δόσεις ενέσιμου σκευάσματος θα μπορούν, χωρίς περιορισμούς, να εισέρχονται στις ΗΠΑ, από τις 8 Νοεμβρίου, σύμφωνα με αξιωματούχο του Λευκού Οίκου.\nΣκοπός του επιτελείου Μπάιντεν να διεκολύνει όσους έχουν να δουν για καιρό τις οικογένειές του λόγω των ειδικών μέτρων που ίσχυαν για την πανδημία.\nΟι ξένοι ταξιδιώτες θα πρέπει να αποδεικνύουν ότι έχουν λάβει και τις δύο δόσεις του εμβολίου προτού ταξιδέψουν στις ΗΠΑ.\nΜέχρι πριν από λίγες ημέρες δεν ήταν σαφές πότε θα γινόταν η ολική άρση των περιορισμών για τις αεροπορικές μετακινήσεις. Τον περασμένο μήνα, το επιτελίο Μπάιντεν διεμήνυσε ότι θα εφάρμοζε ένα νέο σύστημα με βάση το οποίο οι πλήρως εμβολιασμένοι θα έπερεπε να επιδεικνύουν αρνητικό τεστ κορωνοϊού για να ταξιδέψουν στις ΗΠΑ, στις αρχές Νοεμβρίου.\nΝωρίτερα, αυτήν την εβδομάδα, αξιωματούχοι του κυβερνητικού επιτελείου είπαν ότι όσοι πλήρως εμβολιασμένοι επιθυμούν να έρθουν στην Αμερική από Μεξικό ή Καναδά θα μπορέσουν να το πράξουν.\nΗ αναθεωρημένη ταξιδιωτική οδηγία των ΗΠΑ επιτάσσει ότι οι μη εμβολιασμένοι θα υπόκεινται σε περιορισμούς.\nΠιστοποιητικό εμβολιασμοί θα πρέπει να επιδεικνύουν οδηγοί φορτηγών, αλλά και φοιτητές περνώντας τα σύνορα των ΗΠΑ.\nΌσοι ξένοι φτάνουν στις ΗΠΑ χρειάζεται να επιδεικνύουν το πράσινο πάσο και ένα αρνητικό τεστ κορωνοϊού εντός τριών ημερών από την είσοδό τους στη χώρα.\nΟι ανεμβολίαστοι Αμερικανοί που έρχονται από το εξωτερικό, θα καλούνται να δείχνουν αρνητικό τεστ μια ημέρα προτού επιστρέψουν στην πατρίδα τους και να δείχνουν, ακόμη, ότι έχουν προμηθευτεί ένα τεστ για να διενεργηθεί έλεγχος αμέσως μετά την άφιξή τους στις ΗΠΑ.\nΤουρκία: 224 εντάλματα σύλληψης για τρομοκρατία\nΝορβηγία: Προφυλακίστηκε ο δράστης της επίθεσης με το τόξο


Καταγγελία: Bullying σε μαθητές του δημοτικού σχολείου Απειράνθου Νάξου\nΠρώτη καταχώρηση: Τετάρτη, 5 Ιουνίου 2019, 00:45\nΠεριστατικά bullying σε μαθητές του δημοτικού σχολείου της Απειράνθου της Νάξου καταγγέλλει μητέρα δύο ανήλικων αγοριών.\nΤα παιδιά και κυρίως το ένα εκ των δύο, δέχονται καθημερινά επιθέσεις συνήθως από συγκεκριμένους μαθητές του δημοτικού σχολείου, αλλά και του Γυμνασίου Τραγαίας.\nΗ κατάσταση έχει φτάσει στο απροχώρητο αφού πριν από λίγες ημέρες με επίθεση τους τραυμάτισαν το 9χρονο αγόρι στα χέρια και στον ώμο.\nΗ μητέρα βρίσκεται σε απόγνωση αφού παρά τις επανειλημμένες συστάσεις στα παιδιά και τους γονείς η κατάσταση αντί να καλυτερεύει γίνεται χειρότερη.\n«Πήγα στο διευθυντή τόσο του δημοτικού όσο και του Γυμνασίου Τραγαίας και εξήγησα την κατάσταση που επικρατεί και μίλησα για το bullying που δέχονται τα παιδιά μου. Μάλιστα αναγκάστηκα να απευθυνθώ μέχρι και στον Εισαγγελέα για το συγκεκριμένο θέμα. Η αστυνομία έχει κάνει συστάσεις στους γονείς των μαθητών που επιτίθενται στα παιδιά μου και είμαι αποφασισμένη εάν δε σταματήσει το φαινόμενο να προχωρήσω σε μηνύσεις» σημειώνει στο naxostimes.\nΤα παιδιά δέχονται καθημερινά φραστικές επιθέσεις αλλά και χειροδικίες (bullying) εντός και εκτός σχολείου στη μικρή κοινωνία του χωριού με αποτέλεσμα να νιώθουν φόβο και απομόνωση. Η μητέρα των παιδιών ανησυχεί για τη σωματική ακεραιότητα των παιδιών της αλλά και την ψυχική τους υγεία.\nΕπαναλαμβανόμενη εδώ και τέσσερα χρόνια η κατάσταση\nΗ κατάσταση όπως αναφέρει η μητέρα δεν είναι τωρινή αλλά επαναλαμβανόμενη εδώ και τέσσερα χρόνια και έχει δοθεί χρόνος στους γονείς των παιδιών, οι οποίοι δε φαίνεται να δείχνουν κανένα ενδιαφέρον. «Έχουν γίνει επανειλημμένως συστάσεις αλλά το αποτέλεσμα μέχρι σήμερα δεν έχει αλλάξει. Δεν αναλαμβάνουν τις ευθύνες τους» τονίζει η μητέρα.\nΕνημερωμένος για την κατάσταση που επικρατεί είναι και ο διευθυντής του σχολείου ο οποίος δήλωσε στο naxostimes.gr ότι ο ίδιος έχει προχωρήσει σε κάποιες ενέργειες. «Το διευθετούμε το θέμα εντός του σχολείου και έχουμε προχωρήσει σε κάποιες ενέργειες» τόνισε.\n“Θα εξαντλήσω κάθε περιθώριο”\nΗ καταγγέλλουσα μητέρα πάντως είναι αποφασισμένη να εξαντλήσει κάθε νομικό περιθώριο προκειμένου να δώσει ένα τέλος στον εφιάλτη που ζουν τα παιδιά και η οικογένεια της, φοβούμενη ακόμα και για τα χειρότερα.\n«Θα εξαντλήσω κάθε περιθώριο γιατί δεν μπορώ πλέον να βλέπω τα παιδιά μου να υποφέρουν φοβισμένα και απομονωμένα. Φοβάμαι ακόμα και για τη σωματική τους ακεραιότητα. Θα πρέπει να μου σκοτώσουν τα παιδιά για να λάβουν τα μέτρα τους; Τόσα γίνονται κάθε μέρα… Εάν δεν υπάρξει λύση με συνεννόηση θεωρώ υποχρέωση μου να προσφύγω στη δικαιοσύνη. Σίγουρα δε φταίνε τα παιδιά για τη συμπεριφορά τους αλλά οι γονείς είναι αυτοί οι οποίοι θα πρέπει να θέσουν τα όρια αυτής της συμπεριφοράς» σημειώνει η μητέρα των δύο 9χρονων αγοριών.\nΤελευταία ενημέρωση: Τετάρτη, 5 Ιουνίου 2019, 00:46\nΤο Δημαρχείο Γλυφάδας "ντύθηκε" με την ελληνική σημαία\nΤσεχία: Δραματική αύξηση των νεκρών – Έκκληση για βοήθεια από το εξωτερικό\nΥπογραφή Μνημονίου Συνεργασίας μεταξύ του Συλλόγου «Άλμα Ζωής», της ΕΧΕΜ και της ΕΕΑΜ


Best Western JFK Hotel (Νάπολη, Ιταλία) - Κριτικές και σύγκριση τιμών - TripAdvisor\nΞενοδοχεία κοντά σε: Best Western JFK Hotel\nΞενοδοχεία κοντά σε: Lo Zoo di Napoli\nΞενοδοχεία κοντά σε: Associazione Culturale TE. CO - Teatro DI Contrabbando\nΞενοδοχεία κοντά σε: Biblioteca INGV di Napoli\nΞενοδοχεία κοντά σε: Bowling Oltremare\nΞενοδοχεία κοντά σε: Piscina Felice Scandone\nΞενοδοχεία κοντά σε: Sinfonia di Cioccolato\nΞενοδοχεία κοντά σε: Rama Club\nBest Western JFK Hotel: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Best Western JFK Hotel\nBest Western JFK Hotel, Νάπολη - Κριτικές\nΝο 16 από 187 ξενοδοχεία για: Νάπολη\nΌλες οι φωτογραφίες (506) 506\nVia John Fitzgerald Kennedy 141/145, 80125, Νάπολη Ιταλία Δείτε στον χάρτη\nπολύ όμορφο ξενοδοχείο, ευγενέστατο και εξυπηρετικότατο προσωπικό. Με όλες τις ανέσεις, καθαρό αλλά και πολύ ήσυχο, ικανοποιητκότατο πρωινό μπουφέ. Ο σταθμός του τραίνου είναι 100 μέτρα και ακριβώς στο κέντρο της πόλης, αλλά και το ταξί κοστίζει μόνο από 15-20 ευρώ.\nΤο ξενοδοχείο είναι υπέροχο. Το προσωπικό είναι πάντα στη διάθεσή σας για να σας βοηθήσει. Το δωμάτιο ήταν άνετο. Ήμασταν στον πρώτο όροφο και το δωμάτιό μας κοίταξε στο δρόμο που ήταν πάντα αρκετά απασχολημένος (κυκλοφορία), αλλά διασκεδαστικό να προσέχεις. Φτάσαμε στο σταθμό M 2...Campi Flegrei που απέχει 10 λεπτά με τα πόδια από το ξενοδοχείο. Ήμασταν στην ευχάριστη θέση να ανακαλύψουμε μια διαφορετική γραμμή ακριβώς δίπλα στην πόρτα (γραμμή Cumana) που πηγαίνει κατευθείαν στο κέντρο. Ανακαλύψαμε αργότερα τον σταθμό Cavalleggrei Aosta, που διευκόλυνε την πρόσβαση στο αεροδρόμιο. Η απόσταση από το κέντρο της Νάπολης δεν ήταν πραγματικά πρόβλημα καθώς ήμασταν έξω όλη την ημέρα.Περισσότερα\nΤο μετρό βρίσκεται στον ίδιο δρόμο με το ξενοδοχείο, περίπου 300 100 ποδών. Μην παραλείψετε να επισκεφθείτε την Pazzouli· υπέροχο, καθαρό πόλη με πολλά εστιατόρια και τα φέρι για το νησί Ischia. Το ξενοδοχείο είναι πολύ καθαρό, το προσωπικό είναι πολύ φιλικό και εξυπηρετικό, εκτός...των τριών ξενοδοχείων που έχω μείνει σε μου κατά τη διάρκεια 5 εβδομάδα διαμονής, αυτό προσφέρεται το καλύτερο πρωινό. Υπάρχει ένα ψυχαγωγικό πάρκο απέναντι από το δρόμο που ανοίγεται ενώ ήμουν εκεί. Είναι ένα ωραίο μικρό οικογενειακό πάρκο με γρήγορο φαγητό, καθώς και ένα εστιατόριο πλήρους εξυπηρέτησης.Περισσότερα\nΠραγματικά ωραίο ξενοδοχείο. Πολλοί άνθρωποι εδώ ανησυχείτε για την περιοχή, αλλά εγώ και ο αδελφός μου δεν μας πείραξε καθόλου. Υπέροχο πρωινό, ωραίο προσωπικό στη ρεσεψιόν και εξαιρετική υπηρεσία καθαρισμού. Θα ήθελα να προτείνω αυτό το ξενοδοχείο. Δεν είναι στο κέντρο, ωστόσο με το μετρό...είναι μόνο 1 . 30 ανά άτομο για να φτάσουμε στο κέντρο ή να margelina. Συμβουλή: στάθμευση του αυτοκινήτου σας στο γκαράζ του ξενοδοχείου κοστίζει 10 ευρώ την ημέρα, υπάρχουν μόνο 10 σημεία ώστε κλήση προηγουμένως μια reservate επιτόπου. Ιδιαίτερες ευχαριστίες στον Francesco.Περισσότερα\nΑπολαμβάνουμε πολύ όρο των ξενοδοχείων\nΤο ξενοδοχείο είναι ωραίο και ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΡΥΘΜΙΣΕΙΣ. Εκεί ένα σιδηροδρομικό σταθμό κοντά. Υπέροχη θέα. Το ξενοδοχείο είναι πολύ μακριά από το κέντρο της πόλης αλλά, og δεν έχει σημασία, διότι το τρένο μεταφοράς είναι εύκολη. Συνολικά πολύ ευχάριστη και ξεκούραστη. Το κλιματιστικό" είναι πραγματικά υπέροχο...για τις ζεστές μέρες.Περισσότερα\n011 39 081 621777Κλήση\n64 $ - 169 $ (Βάσει των μέσων τιμών για ένα Στάνταρ δωμάτιο)\nΌλες οι φωτογραφίες (506)506\nΛάβετε γρήγορες απαντήσεις από το προσωπικό του Best Western JFK Hotel και από προηγούμενους πελάτες.


Καθολική εξοικονόμηση ενέργειας σε μία «έξυπνη» πόλη\nΔημοσιεύθηκε : 20 Ιουνίου 2016\nΗ νέα εποχή των ενεργειακών πόλεων είναι προ των πυλών\nΜέχρι και σήμερα, το να εφαρμόσει κανείς ένα ευφυές σύστημα σ’ ένα κτίριο, ή έστω να το προετοιμάσει ώστε να λειτουργήσει έξυπνα μελλοντικά, αποτελεί ταμπού ή φαντάζει ως κάτι πολύ φουτουριστικό που δεν αφορά τη σημερινή κτιριακή αγορά.\nΩστόσο, τα παρακάτω δεδομένα φαίνεται πως, τόσο σήμερα όσο και τα επόμενα χρόνια, θα αλλάξουν το ενεργειακό τοπίο και θα οδηγήσουν τις εξελίξεις στον τρόπο σκέψης,σχεδιασμού και κατασκευής των κτιρίων, τόσο του εμπορικού όσο και του ιδιωτικού τομέα, όπως επίσης και τον μελλοντικό τρόπο που θα λειτουργεί στο σύνολό της μία πόλη.\nΤα δεδομένα και οι τάσεις\n• Η επιβεβαιωμένη παγκόσμια κλιματική αλλαγή.\n• Η παγκόσμια στροφή στην παραγωγή ενέργειας από ανανεώσιμες πηγές ενέργειας για την ταχύτερη δυνατή απεμπλοκή από τα ορυκτά καύσιμα.\n• Μέχρι το 2020, σύμφωνα με τις ευρωπαϊκές οδηγίες οι οποίες ενσωματώθηκαν στην εθνική νομοθεσία, το 80% των συμβατικών μετρητών ηλεκτρικού ρεύματος της επικρατείας θα έχουν αντικατασταθεί με έξυπνους μετρητές.\n• Οι διαθέσιμες τεχνολογίες «έξυπνων» κτιρίων είναι παραπάνω από ικανές να ανταπεξέλθουν στην ενεργειακή επανάσταση η οποία είναι προ των πυλών.\n• Η ηλεκτροκίνηση αποτελεί πλέον βασική προτεραιότητα των εταιριών κατασκευής αυτοκινήτων.\nΠως λειτουργεί ενεργειακά μια συμβατική πόλη σήμερα\nΑυτό που συμβαίνει σήμερα είναι μία μονόδρομη ροή ηλεκτρικής ενέργειας από τις κεντρικές μονάδες παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας προς τις βιομηχανίες, τα εμπορικά, τα δημόσια και τα ιδιωτικά κτίρια.\nΤο κτίριο ως καταναλωτής\nΣ’ όλα τα κτίρια υπάρχουν εγκατεστημένοι συμβατικοί μετρητές ηλεκτρικής ενέργειας οι οποίοι καταγράφουν τις αντίστοιχες καταναλώσεις.\nΣτη συνέχεια κάποιοι υπάλληλοι-καταγραφείς περνάνε από έναν-έναν όλους τους μετρητές, όλης της πόλης και καταγράφουν τις ενδείξεις (το ίδιο γίνεται για όλη την επικράτεια), τις οποίες στη συνέχεια μεταφέρουν στον πάροχο ηλεκτρικής ενέργειας, ο οποίος εκδίδει τον λογαριασμό και τον αποστέλλει ταχυδρομικά ή και ηλεκτρονικά στον καταναλωτή.\nΤότε μόνο ο καταναλωτής μαθαίνει την ηλεκτρική ενέργεια που κατανάλωσε.\nΕίναι όμως αργά καθότι δεν μπορεί να κάνει τίποτα για να βελτιστοποιήσει την ενεργειακή του συμπεριφορά αφού δεν είχε ενημέρωση σε πραγματικό χρόνο.\nΤο κτίριο ως καταναλωτής - παραγωγός\nΤα τελευταία χρόνια, με την υποστήριξη της Ευρωπαϊκής Ένωσης και του κράτους, έχουν εγκατασταθεί σε πολλά κτίρια, εμπορικά και ιδιωτικά, πολλά συστήματα ΑΠΕ και ιδιαίτερα φωτοβολταϊκά συστήματα. Τα κτίρια με εγκατεστημένες ΑΠΕ συμπεριφέρονται τόσο ως καταναλωτές, άρα ζητάνε ενέργεια από το δίκτυο, όσο και ως παραγωγοί, κατά συνέπεια πουλάνε την παραγόμενη ενέργειά τους στο δίκτυο. Και σ’ αυτή την περίπτωση υπάρχουν συμβατικοί μετρητές οι οποίοι καταγράφουν την καταναλισκόμενη ηλεκτρική ενέργεια για την οποία ενημερώνεται ο καταναλωτής με τρόπο που περιγράφηκε στην προηγούμενη παράγραφο. Η παραγόμενη ηλεκτρική ενέργεια από τα φωτοβολταικά συστήματα αποτελεί συνήθως επενδυτικό προϊόν και γι’ αυτό η απόδοσή τους παρακολουθείται σε πραγματικό χρόνο από εξειδικευμένα συστήματα τηλεμετρίας προκειμένου να ενημερώνεται ο ιδιοκτήτης για την απόδοση της επένδυσής του. Για την ενημέρωση του αγοραστή υπάρχει πάλι ένας συμβατικός μετρητής οποίος καταγράφει την παραγόμενη ηλεκτρική ενέργεια του κτιρίου η οποία μεταβιβάζεται, με τον τρόπο που περιγράφηκε παραπάνω στον αγοραστή-πάροχο ο οποίος την αγοράζει σε μία\nΕικόνα 1: Τρόπος μέτρησης της ροής ενέργειας σε μία πόλη σήμερα\nΜε τον τρόπο που λειτουργεί μία πόλη σήμερα υπάρχουν τα εξής προβλήματα και περιορισμοί:\n• Ο διαχειριστής του δικτύου ηλεκτρικής ενέργειας δεν έχει εικόνα της κατανάλωσης ανά καταναλωτή σε πραγματικό χρόνο. Αυτό δημιουργεί μεγάλα προβλήματα διαχείρισης και συντονισμού στην μεταφορά και διανομή της ηλεκτρικής ενέργειας. Φανταστείτε τις δυνατότητες λήψης αποφάσεων σε επίπεδο ενεργειακής πολιτικής μόνο και μόνο με το να ξέρει ένα κράτος σε πραγματικό χρόνο το ενεργειακό του αποτύπωμα. Επιπλέον η μη καταγραφή σε πραγματικό χρόνο, επιτρέπει την κλοπή της ηλεκτρικής ενέργειας στα διάφορα σημεία του δικτύου διανομής.\n• Ο διαχειριστής του δικτύου δεν μπορεί να αξιοποιήσει στο μέγιστο την αποκεντρωμένη παραγωγή περίσσιας ηλεκτρικής ενέργειας από ΑΠΕ. Όπως ειπώθηκε και παραπάνω, υπάρχει ήδη ένας μεγάλος αριθμός εγκατεστημένων φωτοβολταϊκών συστημάτων σε κτίρια κάθε τύπου. Το πρόβλημα είναι ότι υπάρχει αποκεντρωμένη παραγωγή περίσσιας ηλεκτρικής ενέργειας την οποία δεν μπορεί να την αξιοποιήσει το δίκτυο στο σύνολό του καθότι δεν υπάρχει ένα έξυπνο δίκτυο (smart grid) το οποίο να διοχετεύει την παραγόμενη ενέργεια όπου είναι απαραίτητη όπως εξηγεί και η παρακάτω εικόνα.\nEικόνα 2: Περίσσευμα και έλλειψη ενέργειας από ΑΠΕ στην πόλη σήμερα. Δύο «κόσμοι» χωρίς επικοινωνία\nΠώς θα λειτουργεί μια ενεργειακή "έξυπνη" πόλη\nΒασικό χαρακτηριστικό μίας έξυπνης πόλης θα είναι η πλήρης αξιοποίηση της παραγόμενης περίσσιας ηλεκτρικής ενέργειας από ΑΠΕ καθώς αυτή θα μπορεί να διοχετεύεται στις αντίστοιχες περιοχές της πόλης που είναι απαραίτητη.\nΜε τον τρόπο αυτό, επιταχύνεται δραστική μείωση της κατανάλωσης ενέργειας παραγόμενης από ορυκτά καύσιμα, μείωση των εκπομπών CO2 και κατά συνέπεια εξοικονόμηση φυσικών και οικονομικών πόρων.\nΑς φανταστούμε λοιπόν τι οικονομία μπορεί να επιτευχθεί σε επίπεδο κράτους.\nΕπιπλέον μία έξυπνη πόλη θα πρέπει να υποστηρίξει και να διαχειριστεί την ανερχόμενη αγορά του ηλεκτρικού αυτοκινήτου.\nΤι χρειάζεται για να λειτουργήσει μια έξυπνη πόλη;\nΑς δούμε παρακάτω μερικά από τα βασικά της χαρακτηριστικά:\n• Το έξυπνο δίκτυο\nΤο έξυπνο δίκτυο (Smart Grid) είναι ένα μοντέρνο Ηλεκτρικό Δίκτυο το οποίο χρησιμοποιεί ICT (Information and Communications Technologies) Τεχνολογίες Πληροφοριακών και Επικοινωνιακών Συστημάτων για τη συλλογή πληροφοριών που έχουν να κάνουν με την συμπεριφορά των παρόχων και των καταναλωτών ηλεκτρικής ενέργειας.\nΕπιπλέον ένα έξυπνο δίκτυο καθορίζει την ανταπόκρισή του ανάλογα με τις συλλεγόμενες πληροφορίες. Προκειμένου να λειτουργήσει ένα έξυπνο δίκτυο χρειάζονται κατάλληλες μετρητικές διατάξεις, οι οποίες θα συλλέγουν σε πραγματικό χρόνο, τόσο την καταναλισκόμενη, όσο και την αποκεντρωμένα, παραγόμενη ηλεκτρική ενέργεια των βασικών καταναλωτών μίας πόλης, δηλαδή τα κτίρια. Τέτοιες διατάξεις είναι οι έξυπνοι μετρητές ηλεκτρικής ενέργειας οι οποίοι προσφέρουν το λεγόμενο smart metering.\nΕικόνα 3: Το έξυπνο δίκτυο\n• Έξυπνος Μετρητής\nΟι έξυπνοι μετρητές αποτελούν βασική παράμετρο για την ανάπτυξη και την λειτουργία των έξυπνων δικτύων. Ένας έξυπνος μετρητής είναι αμφίδρομης επικοινωνίας και μετατρέπει ένα παθητικό καταναλωτή σ’ ένα ενεργό καταναλωτή, αφού του επιτρέπει να αλληλεπιδρά με το δίκτυο και κατά συνέπεια να συμμετέχει στην εξοικονόμηση ενέργειας της πόλης.\nΟ ίδιος ο καταναλωτής θα επωφελείται εξοικονομώντας χρήματα, από τα επερχόμενα πολυζωνικά τιμολόγια χρέωσης της ηλεκτρικής ενέργειας, αρκεί να έχει την υποδομή να τα αξιοποιήσει. Σε περίπτωση που σ’ένα κτίριο υπάρχει εγκαταστημένο ένα σύστημα ΑΠΕ π.χ. ένα φωτοβολταϊκό σύστημα, ένας έξυπνος μετρητής θα μεταδίδει τα χαρακτηριστικά της παραγόμενης ηλεκτρικής ενέργειας ΑΠΕ.\nΜερικές από τις βασικές λειτουργίες των έξυπνων μετρητών είναι οι παρακάτω:\n1. Μέτρηση της ηλεκτρικής ενέργειας εξ’ αποστάσεως σε πραγματικό χρόνο από τον διαχειριστή του δικτύου.\n2. Λήψη εξειδικευμένων σημάτων για τον διαχωρισμό της διάθεσης πολυζωνικών τιμολογίων (ταρίφες) ανάλογα με την παραγωγή και την ζήτηση της ενέργειας από ΑΠΕ.\n3. Δυνατότητα απομακρυσμένης διακοπής και επανασύνδεσης του καταναλωτή.\n4. Ασφαλής μετάδοση των μετρητικών δεδομένων.\n5. Πρόληψη και ανίχνευση της κλοπής ρεύματος.\n6. Ο καταναλωτής μπορεί να έχει σε πραγματικό χρόνο τα δεδομένα της κατανάλωσής του προκειμένου να προσαρμόζει την ενεργειακή του συμπεριφορά.\nΕικόνα 4: Ο " έξυπνος " μετρητής\n• Το "'εξυπνο κτίριο". (Smart-grid really building)\nΟι τεχνολογίες έξυπνων κτιρίων είναι παραπάνω από ικανές στο να παραδώσουν ένα smart-grid ready κτίριο παρόλο που το ενδιαφέρον της ευρύτερης αγοράς για έξυπνα κτίρια, μόλις τα τελευταία χρόνια έχει αρχίσει και αυξάνεται.\nΈνα είναι σίγουρο, είναι αδύνατο να υπάρξει έξυπνη πόλη χωρίς έξυπνα κτίρια. Η αντικατάσταση των συμβατικών μετρητών με έξυπνους μετρητές ηλεκτρικής ενέργειας είναι ένα πολύ σπουδαίο πρώτο βήμα αλλά όχι αρκετό καθώς, μετρώντας μόνο την ηλεκτρική ενέργεια δεν σημαίνει ότι αυτή αξιοποιείται στο μέγιστο. Για παράδειγμα, μπορεί να έχουμε μετρήσει την περίσσια ηλεκτρική ενέργεια που παράχθηκε από τα φωτοβολταϊκά σ’ένα σημείο της πόλης αλλά με τι μηχανισμό αυτή θα καταναλωθεί από ένα άλλο σημείο της πόλης που υπάρχει έλλειψη ενέργειας προκειμένου να πετύχουμε μεγίστη αξιοποίηση των ΑΠΕ και μείωση τη κατανάλωσης των ορυκτών καυσίμων;\nΌπως αναφέρθηκε παραπάνω, μία από τις δυνατότητες ενός έξυπνου μετρητή είναι η λήψη εξειδικευμένων σημάτων, από τον διαχειριστή του δικτύου, που αφορούντην πολυζωνική τιμολόγηση, δηλαδή διαφορετική τιμολόγηση της καταναλισκόμενης ηλεκτρικής ενέργειας σύμφωνα με τις ανάγκες λειτουργίας του έξυπνου δικτύου.\nΤι σημαίνουν τα πολυζωνικά τιμολόγια για τον καταναλωτή;\nΜέχρι σήμερα υπάρχουν δύο τιμολόγια της ηλεκτρικής ενέργειας, το πρωινό και το νυχτερινό με συγκεκριμένο ωράριο εφαρμογής.\nΠροκειμένου ο καταναλωτής να πετύχει εξοικονόμηση χρημάτων αλλά και να βοηθήσει το δίκτυο να εξομαλύνει την ζήτησ ηλεκτρικής ενέργειας, φροντίζει να αυξάνει τις καταναλώσεις του κατά τη διάρκεια\nτου νυχτερινού τιμολογίου.\nΗ πρωινή-νυχτερινή τιμολόγηση δεν βοηθάει στην αξιοποίηση της παραγόμενης περίσσιας ηλεκτρικής ενέργειας από ΑΠΕ. Ο μόνος τρόπος είναι μέσω της αξιοποίησης των σημάτων διαφορετικών τιμολογίων που θα στέλνει το έξυπνο δίκτυο στον έξυπνο μετρητή του κτιρίου, αρκεί το κτίριο να είναι “έξυπνο” ώστε να μπορεί\nνα αξιοποιήσει τις διαφορετικές χρεώσεις.\nΑς ζήσουμε λίγο σ' ένα σπίτι της επερχόμενης "έξυπνης πόλης"\nΑς υποθέσουμε ότι το έξυπνο δίκτυο μας στέλνει σήματα για τέσσερα διαφορετικά τιμολόγια (ταρίφα 1, ταρίφα 2, ταρίφα 3, ταρίφα 4) τα οποία καθορίζονται από τη παραγωγή και την ζήτηση της ηλεκτρικής ενέργειας σε ώρες που δεν είναι προκαθορισμένες, αφού υπάρχει πλέον και αποκεντρωμένη παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας από ανανεώσιμες πηγές ενέργειας η οποία εξαρτάται από αστάθμητους παράγοντες (π.χ. ποσοστό ηλιοφάνειας, ένταση ανέμου).\nΑς υποθέσουμε ότι στις 10:00 το πρωί υπάρχει περίσσια παραγόμενη ηλεκτρική ενέργεια από τα φωτοβολταϊκά συστήματα που είναι εγκατεστημένα σε κτίρια των βορείων προαστίων. Στα νότια προάστια έχει πολλή συννεφιά και κατά συνέπεια υπάρχει έλλειψη ηλεκτρικής ενέργειας από ΑΠΕ. Το έξυπνο δίκτυο για να\nαξιοποιήσει την περίσσια ενέργεια των βορείων προαστίων στέλνει ένα σήμα, ταρίφας 4, στους μετρητές των νοτίων προαστίων. Ο διαχειριστής φορτίων του έξυπνου κτιρίου της εικόνας 5 λαμβάνει το σήμα της ταρίφας 4 (της πιο οικονομικής) και τρέχει το ενεργειακό σενάριο 4.\nΣτην εικόνα 6 βλέπουμε τι συμβαίνε στο smart-grid ready κτίριο όταν λαμβάνει το σήμα της οικονομικότερης ταρίφας. Στην ουσία το κτίριο καταναλώνει την περίσσια ηλεκτρική ενέργεια που παράγεται στα\nβόρεια προάστια. Πιο απλά αυτό σημαίνει ότι ένα φωτοβολταϊκό σε μία στέγη στα βόρεια προάστια δίνει ρεύμα στο πλυντήριο του σπιτιού στα νότια προάστια για να πλύνει τα ρούχα. Είναι ξεκάθαρο ότι μ’ αυτό τον έξυπνο τρόπο λειτουργίας του δικτύου μειώνεται η κατανάλωση ορυκτών καυσίμων για την παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας αφού αξιοποιείται η παραγόμενη ενέργεια από ΑΠΕ στο μέγιστο. Επιπλέον ο χρήστης επωφελείται οικονομικά από την χαμηλή τιμή του ρεύματος.\nΟμοίως, για μία άλλη ταρίφα θα έτρεχε κάποιο άλλο σενάριο χρήσης των φορτίων του κτιρίου με τρόπο που να συμφέρει τόσο τον ιδιοκτήτη όσο και το έξυπνο δίκτυο και τον πάροχο. Για να μπορέσει το κτίριο να αξιοποιήσει τα διαφορετικά τιμολόγια, πρέπει να έχει εγκατεστημένο ένα σύστημα αυτοματισμού το οποίο να ενοποιεί επικοινωνιακά όλα τα ηλεκτρομηχανολογικά του συστήματα. Υπάρχουν πολλά συστήματα κτιριακού αυτοματισμού στην παγκόσμια αγορά με επικρατέστερο το πρωτόκολλο ΚΝΧ. Το πρωτόκολλο ΚΝΧ είναι ανοιχτό καθώς υποστηρίζεται μέχρι σήμερα από 359 κατασκευαστές και προσφέρει απεριόριστες δυνατότητες κτιριακού αυτοματισμού και ενοποίησης διαφορετικών συστημάτων που συνυπάρχουν σ’ ένα κτίριο.\nΌσα κτίρια έχουν ήδη εγκαταστημένη τη συγκεκριμένη τεχνολογία είναι πανέτοιμα για την\nνέα εποχή της έξυπνης πόλης που έρχεται. Τα νέα, αλλά και τα υπάρχοντα κτίρια μπορούν εύκολα να μετατραπούν σε smartgrid ready κτίρια με την διαθέσιμη τεχνολογία ΚΝΧ. Ειδικά για τα υπάρχοντα κτίρια\nτο ΚΝΧ έχει και ασύρματες λύσεις (ΚΝΧ RF) έτσι ώστε να μετατραπούν σε smart-grid ready με ελάχιστες οικοδομικές εργασίες και σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Τα οφέλη είναι μεγάλα για όλους, το περιβάλλον, τους ιδιοκτήτες των κτιρίων, το δίκτυο, τους παρόχους, τις πόλεις, τα κράτη και φυσικά τον πλανήτη ολόκληρο.\nEικόνα 5: Το έξυπνο κτίριο έτοιμο για το έξυπνο δίκτυο(smart-grid ready building). Eικόνα 6: Οικονομικό ενεργειακό σενάριο σ’ ένα smart-grid ready έξυπνο κτίριο\nΣυμπεράσματα, τι πρέπει να κάνουμε;\nΣυμπερασματικά και αξιολογώντας τα δεδομένα θα μπορούσαμε να πούμε ότι η έξυπνη πόλη είναι προ των πυλών. Μέχρι το 2020 το 80% των συμβατικών μετρητών της επικρατείας θα έχει αντικατασταθεί από έξυπνους μετρητές. Οι εγκαταστάσεις ΑΠΕ είναι σε εξέλιξη με αυξητική τάση. Οι τεχνολογίες έξυπνων κτιρίων είναι παρα-\nπάνω από ικανές να ανταπεξέλθουν στις ανάγκες ενός smart-grid ready έξυπνου κτιρίου. Προκειμένου να αξιοποιηθεί η παραγόμενη ηλεκτρική ενέργεια από ΑΠΕ είναι κάτι παραπάνω από σίγουρο ότι το κράτος\nθα επιβάλει την χρήση έξυπνων συστημάτων στα κτίρια. Εξάλλου όποιος δεν έχει ένα έξυπνο σύστημα αξιοποίησης των διαφορετικών τιμολογίων θα πληρώνει πολύ περισσότερα καθώς δεν θα μπορεί να έχει ορθή ενεργειακή συμπεριφορά. Όσοι χτίζουν ένα νέο κτίριο, καλό είναι να προβλέψουν την μελλοντική τροποποίηση\nτου σ’ένα smart-grid ready έξυπνο κτίριο. Οι ιδιοκτήτες των υπαρχόντων κτιρίων καλό είναι να ξεκινήσουν την διερεύνηση των αξιόλογων ασύρματων λύσεων κτιριακού αυτοματισμού προκειμένου να είναι έτοιμοι για\nτις επερχόμενες εξελίξεις. Σε κάθε περίπτωση οι συμβουλές ενός επαγγελματία εξειδικευμένου σχεδιαστή είναι ανεκτίμητες. Στην περίπτωση της τεχνολογίας ΚΝΧ οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να αναζητήσουν\nέναν πιστοποιημένο ΚΝΧ Partner από την παγκόσμια λίστα της ΚΝΧ Association\n(www. knx.org). Η προσφορά του πιστοποιημένου εκπαιδευτικού κέντρου της Quantum στον νέο κόσμο που έρχεται, είναι η εκπαίδευση και η πιστοποίηση KNX Partners και System Integrators, υψηλού επαγγελματισμού, ικανών να ανταπεξέλθουν στις προκλήσεις και το όραμα μίας έξυπνης πόλης.\nΑς ζήσουμε λίγο σ’ ένα σπίτι της επερχόμενης έξυπνης πόλης…\nΆρθρο του Γιώργου Λάζου, Ιδρυτή του Πιστοποιημένου ΚΝΧ Εκπαιδευτικού Κέντρου της Quantum, www.knxtraining.gr\nπηγή: περιοδικό πράσινο σπίτι και κτίριο www.4green.gr


10 Σημάδια της αληθινής αγάπης από έναν άνθρωπο | marriagesband.com\nHome > Αγάπη > 10 Σημάδια της αληθινής αγάπης από έναν άνθρωπο\nΚάποτε είναι εύκολο να πεις πότε κάποιος μας αγαπάει, και άλλες φορές είναι λίγο πιο δύσκολο. Όταν πρόκειται να πούμε αν κάποιος πραγματικά αγαπάει μας, μπορεί να είναι δύσκολο. Κάθε τύπος είναι διαφορετικός και κάθε σχέση είναι διαφορετική. Αλλά υπάρχουν μερικά βασικά πράγματα που μπορείτε να είστε επιφυλακτικοί για αυτό μπορεί να είναι μια καλή ένδειξη για το αν ο τύπος σας αγαπά ή όχι.\nΞέρετε τους φίλους και την οικογένειά του\nΌταν ένας τύπος αρχίζει πραγματικά να ενδιαφέρεται για εσάς, θα σας παρουσιάσει στους φίλους και την οικογένειά του. Θέλει να σας δείξει γιατί σας αγαπά, νομίζετε ότι είστε ξεχωριστός και απολαμβάνετε να είστε μαζί σας. Όταν ένας άνδρας κάνει μια προσπάθεια να σιγουρευτεί ότι γνωρίζετε τις στενές επιδείξεις του και σας ξέρουν, αυτό είναι ένα καλό σημάδι!\nΑρχίζει να λέει «εμείς» πολλά\nΣτην αρχή θα είναι «δική μου» και «δική σας» τότε θα γίνει «εσείς και εγώ» και όταν φτάσει στο σημείο όπου λέει «εμείς» πολλά, αυτό είναι ένα σημάδι ότι τα πράγματα προχωρούν. Όταν αρχίζει να χρησιμοποιεί αυτή τη μικρή λέξη δύο λέξεων, είναι ένα σημάδι ότι σκέφτεται για εσάς και τον μαζί μαζί ως έναν και όχι έναν λαό.\nΛέγοντας ότι σε αγαπώ\nείναι απλή φράση αλλά πότε λέγεται με τέτοιο τρόπο ότι είναι πραγματικά καρδιά αισθάνθηκε αυτό είναι ένα ασφαλές σημάδι φωτιάς ότι έχει τα συναισθήματα για σένα και ερωτεύεται μαζί σου. Ο καθένας μπορεί να πει ότι σε αγαπώ, αλλά όταν το λέει και στη συνέχεια το δείχνει με τα λόγια και τις ενέργειές του, τότε ξέρεις ότι μπορεί πολύ να είναι αυτός που ψάχνεις.\nΧαρά στα μικρά πράγματα\nΑπολαμβάνει να κάθεται στον καναπέ ή να μοιράζεται ένα ποτάμι ή να περπατάει μαζί στο πάρκο; Αν βρίσκει χαρά στα μικρά πράγματα που κάνετε μαζί, αυτό είναι ένα άλλο σημάδι ότι ερωτεύεται μαζί σας. Όταν αγαπάς πραγματικά κάποιον, μπορείτε να απολαύσετε οποιαδήποτε στιγμή μαζί - ανεξάρτητα από το πόσο απλό ή κοσμικό είναι η δραστηριότητα.\nΚάνει ωραία πράγματα για σένα\nΒγαίνει από το δρόμο του για να σας κάνει να χαμογελάτε ή να γελάτε; Κάνει να φερεις τα αγαπημένα σας γλυκά όταν επισκέπτεται; Θα σας δώσει αυτές τις πίσω χαλίκες που αγαπάτε τόσο πολύ; Σας βοηθάει με δύσκολες εργασίες στην τάξη; Σας βοηθά να καθαρίσετε μετά το δείπνο; Είναι τα ωραία μικρά πράγματα που κάνει για εσάς που δείχνουν πραγματικά πόσο αγαπά και φροντίζει για σένα.\nΔημόσια εμφάνιση της αγάπης\nΤο PDA είναι μια ευαίσθητη περιοχή για κάποιους - έτσι δεν χρειάζεται σι οτιδήποτε είναι μεγάλο - αλλά κάτι τόσο απλό όσο το να κρατάς το χέρι σου όλη την ώρα που είσαι έξω, ένα γρήγορο φιλί ή λίγο κοτσάνι στο μάγουλο ή στο μέτωπο μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι είναι σοβαρό για τη σχέση του μαζί σου και δεν είναι φοβούμενος για τον κόσμο να ξέρει πώς αισθάνεται για το κορίτσι του.\nΤα πράγματα σου είναι στη θέση του\nΕάν είστε προσκεκλημένοι στον τόπο του τόσο συχνά που καταλήγετε να αφήνετε αλλαγές στα ρούχα εκεί ή συνεχώς ξεχνάτε κάτι όταν φεύγετε, αυτό είναι ένα σημάδι ότι ξοδεύετε πολύ χρόνο μαζί και ότι αισθάνεστε άνετοι μαζί του και χαλαροί.\nΤα πράγματα είναι στη θέση σου\nΟμοίως, αν έχει πολλά πράγματα στη δική σας θέση επειδή συντρίβει εκεί τόσο συχνά και ξοδεύει τόσο πολύ χρόνο εκεί, αυτό είναι επίσης ένα καλό σημάδι. Δείχνει ότι αισθάνεστε άνετα μαζί του και ότι είναι άνετα γύρω σας.\nΘυμάται τα πράγματα\nΌταν κάποιος αγαπάει, θα θυμάται τα πράγματα που είναι ειδικά για εσάς. Θα θυμάται τα γενέθλια και τις πρώτες επετείους ημερομηνίας. Ακόμα κι αν παίρνει την ημερομηνία λάθος θα είναι κοντά. Όταν κάποιος αγαπάει, θα θυμάται επίσης τα πράγματα που του πείτε. Θα θυμάται ποιες ταινίες σας αρέσουν, τα αγαπημένα σας φαγητά και ποτά και άλλα πράγματα που του πείτε.\nΤο τελευταίο βήμα για έναν άντρα που λέει σε μια κοπέλα τελικά ότι την αγαπά είναι όταν κατεβαίνει σε ένα γόνατο και της προτείνει. Είναι πιθανό να είχατε μια καλή ιδέα ότι αυτό έρχεται και ότι είναι μια ευχάριστη στιγμή για εσείς και τα δυο!\nΕικόνες από weheartit.com


Τεύχος 0.6 - NEUROMANCER\nΓεια σας και πάλι. Είμαι ο Alpha Delta. Είστε οι αναγνώστες. Αυτό είναι το ComX. Είμαστε στην Καβάλα. Η Σπιναλόγκα όμως, τι στο καλό είναι; Όποιος ξέρει ας στείλει ένα mail ρε παιδιά.\nΛοιπόν, φορέστε την ποδιά μαγειρικής που έχετε και μετά διαβάστε αυτή τη στήλη, διότι η στήλη ετούτη δεν έχει να κάνει πλέον με βιβλία, ταινίες και τέτοιες χαζομάρες, αλλά με σαρακοστιανά εδέσματα. Σήμερα λοιπόν θα κάνουμε Κυβερνοπανκ-όπιτα.\nΠαίρνουμε για αρχή τον Κέις, έναν κατεστραμμένο χάκερ, που ζούσε συνδεδεμένος με μία κονσόλα, στην έκσταση του ηλεκτροσύμπαντος. Άυλος και απεριόριστος στο βάθος της μήτρας του (ηλεκτροσύμπαντος). Την Μόλι, θανατηφόρο μικρόσωμη σαμουράι εκτελέστρια, όπου τα μάτια της καλύπτονται συνέχεια από μαύρους φακούς μόνιτορ, που της παρέχουν πληροφορίες του περιβάλλοντος και δείχνουν την ώρα σε ηλεκτρονική μορφή. Τον Ριβιέρα, τον τύπο που με τις συσκευές εικονικής προβολής που έχει ενσωματώσει, προβάλει στερεογράμματα στους άλλους και παραλλάσσει την οπτική τους. Μπορεί να μεταμορφωθεί οπτικά, ακόμα και σε τριχωτό τέρας αν το θελήσει. Τον Αρμιτάτζ, το μυστηριώδες αφεντικό που τους μαζεύει και τους αναθέτει αποστολές κλοπής πληροφοριών. Προσθέστε επίσης Τζαμαϊκανούς άποικους της Σιών σε ένα διαστημικό σταθμό, προγράμματα που έχουν αποθηκευμένες συνειδήσεις, κλέφτες πληροφοριών και πολυεθνικές επιχειρήσεις. Ανακατέψτε πολύ καλά με διάφορα ψυχοψηφιακά ναρκωτικά, με εξελιγμένες ιδέες για έναν post-tech κόσμο και προσθέστε junkies, techno freaks, εξελιγμένες A.I. (Artificial Intelligences) και ένα ηλεκτροσύμπαν που σε απορροφά όταν συνδέεσαι μαζί του και μπορεί ακόμα και να σε κάνει flat liner αν δεν ξεκολλήσεις έγκαιρα. Όλα ξεκινούν όταν ο Αρμιτάτζ προσλαμβάνει τον Κέις και του ανανεώνει τον σχεδόν κατεστραμμένο οργανισμό του, παράλληλα όμως τον παγιδεύει και σχεδόν τον αναγκάζει να δουλέψει για αυτόν. Μαζί με την Μόλι αναλαμβάνουν αποστολή κλοπής. Όμως ποιος είναι οWintermute; Τι ρόλο παίζει ο Αρμιτάτζ σε όλα αυτά; Αυτά είναι μόνο η αρχή. Το Κυβερνοσύμπαν σας περιμένει.\nΑυτός λοιπόν είναι εν ολίγοις ο κόσμος του "Νευρομάντη", αγγλιστί "Neuromancer". Ένα κόσμος σκοτεινός, στο κοντινό μέλλον, όπου η αληθινή εξουσία βρίσκεται στα χέρια πολυεθνικών και το πολυτιμότερο αγαθό είναι οι πληροφορίες που κρύβουν οι Η/Υ, οι οποίοι συνδέονται μεταξύ τους στον Κυβερνοχώρο. Κάποιοι τολμηροί συνδέονται σε αυτόν και προσπαθούν να τις κλέψουν σε αυτόν τον ψηφιακό χώρο, που αποτελεί όμως χειροπιαστή πραγματικότητα για αυτούς και πιστέψτε με κρύβει θανάσιμους κινδύνους.\nΓράφτηκε το 1984 από τον William Gibson, που θεωρείται ο ακρογωνιαίος λίθος στη δημιουργία της Cyberpunk κουλτούρας και λογοτεχνίας. Ο Νευρομάντης αποτελεί τριλογία και τα δυο επόμενα βιβλία που την συμπληρώνουν είναι ο "Κόμης Μηδέν" (Count Zero) και "Στον Αστερισμό της Μόνα Λίζα" (Mona Lisa Overdrive). O "Νευρομάντης" κέρδισε βραβεία Hugo, Nebula και Philip Dick. Αποτελεί λοιπόν ένα αρκετά σημαντικό έργο στην λογοτεχνία της επιστημονικής φαντασίας και θα αρέσει ιδιαίτερα στους λάτρεις της τεχνολογίας, του ίντερνετ, των gadget, των CD, των DVD, των παπουτσιών, της τούρτας με φράουλα, των μπλε εσωρούχων και του πινγκ-πονγκ.\nΔείγμα γραφής: «Η πύλη άνοιξε. Ο Κέις γέλασε. Ο «πάγος» της Sense/Net είχε αποδεχθεί την είσοδο του σαν μια μεταφορά ρουτίνας στο Λος Άντζελες. Ήταν μέσα. Πίσω του, παρασιτικά προγράμματα συνδέονταν με τους κώδικες της πύλης, έτοιμα να απορροφήσουν την αυθεντική μεταφορά από το Λος Άντζελες, όταν θα ερχόταν. Μεταφέρθηκε ξανά. Η Μόλι έκανε το γύρο της τεράστιας κυκλικής ρεσεψιόν στο βάθος του χολ. Η ώρα στο οπτικό της νεύρο ήταν 12:01:20.Ο σύνδεσμος είχε δώσει το σύνθημα για την έναρξη της επιχείρησης στις 12 ακριβώς».


Οδηγούμε το Citroen C3, το πιο άνετο αυτοκίνητο πόλης (pics & vid) | Reader.gr\nΠαρ, 16/10/2020 - 15:26\nΜια μικρής έκτασης ανανέωση έκανε το Citroen C3 ακόμα πιο απολαυστικό, για όσους επιζητούν την άνεση, διανθισμένη με πολύ στιλ και οικονομία.\nΠεντάθυρο hatchback, crossover ή SUV; Λογική η απορία, στην πρώτη επαφή με την πολύ ξεχωριστή και ιδιαίτερη αισθητική προσέγγιση της Citroen στο θέμα «συμπαγές αυτοκίνητο κατηγορίας Β».\nΤο C3 είναι όλα τα παραπάνω σε άριστα συνδυασμένες δόσεις, ένα αυτοκίνητο με μοναδικό χαρακτήρα που ήρθε να αποτελέσει την απτή εκδοχή της αλλαγής πλεύσης της γαλλικής μάρκας. Η οποία συνίσταται στην κατασκευή των πιο άνετων μοντέλων που μπορείς να αγοράσεις σε κάθε κατηγορία, ακριβώς όπως και στο ένδοξο παρελθόν της.\nΕπιτυχία με το καλημέρα\nΠαρά τον πολύ εστιασμένο χαρακτήρα του, το C3 άρεσε και έγινε εμπορική επιτυχία τόσο στην Ευρώπη όσο και στην Ελλάδα. Το μοντέλο δεν λείπει από το top 10 των κορυφαίων σε ταξινομήσεις αυτοκινήτων στη χώρα μας, χωρίς μάλιστα σημάδια κόπωσης σε μια κατηγορία με τεράστιο ενδιαφέρον και ανταγωνισμό.\nΤο μεγάλο ατού της Citroen και του C3 στην κατηγορία έγκειται στο γεγονός ότι ακολουθεί το δικό του δρόμο, ξεκάθαρα αυτόν της κορυφαίας άνεσης, χωρίς να ψάχνει εναγωνίως κοινό με λίγο από όλα χαρακτήρα. Η αισθητική του είναι αντικειμενικά ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα, ενώ η απαράμιλλη άνεση που προσφέρει ιδιαίτερα ευπρόσδεκτη σε ένα μέσο μεταφοράς, που υπόκειται την καθημερινή βάσανο των σαν βομβαρδισμένων αστικών δρόμων.\nΕυτυχώς οι ελάχιστες αισθητικές και λειτουργικές βελτιώσεις που δέχτηκε από το Σεπτέμβριο του τρέχοντος έτους (στη χώρα μας) το Citroen C3, δεν αλλοίωσαν καθόλου το χαρακτήρα του. Αντίθετα τον ενέτειναν.\nΤα χαρακτηριστικά καθίσματα – πολυθρόνες έχουν βελτιωθεί όσον αφορά τη στήριξη και το αφρώδες υλικό τους, νέα Airbump και σχέδια ζαντών έχουν προστεθεί, ενώ 12 συστήματα υποβοήθησης της οδήγησης είναι διαθέσιμα, στο στάνταρ ή προαιρετικό εξοπλισμό, μαζί με προηγμένα συστήματα παθητικής ασφάλειας.\nΤο νεανικά γενναιόδωρο σχήμα του Citroen C3 επιτρέπει -σε αντίθεση με πολλά μοντέλα του ανταγωνισμού- την υιοθέτηση μεγάλων σε μέγεθος γυάλινων επιφανειών με παρεπόμενη εξαιρετική ορατότητα προς όλες τις κατευθύνσεις. Στοιχείο πολύ σημαντικό, ειδικά στις δύσκολες αστικές μετακινήσεις με πλήθος ελιγμών και σταθμεύσεων να απαιτούνται συνεχώς. Φυσικά δεν λείπουν και οι ευκολίες των αισθητήρων στάθμευσης ή της κάμερας, ωστόσο η καλή ορατότητα δεν είναι μόνο ζήτημα ευκολίας και πρακτικότητας, αλλά και ευχάριστης οδήγησης.\nΣτο ίδιο μήκος κύματος, αυτόν της εξαιρετικής εργονομίας, αίσθησης και πρακτικότητας, κινείται ο ευανάγνωστος και με μεγάλες ενδείξεις αναλογικός πίνακας οργάνων και η πανεύκολη στο χειρισμό της ψηφιακή οθόνη αφής 7'' του συστήματος multimedia, από την οποία ρυθμίζεται και το σύστημα κλιματισμού -εκτός των άλλων. Μόνη παραφωνία στο εσωτερικό αποτελούν οι ρηχές και σε δυσπρόσιτη θέση θήκες ποτηριών η μπουκαλιών, εμπρός από τον επιλογέα των ταχυτήτων.\nΗ αφαιρετική σχεδίαση συμβάλλει στη δημιουργία ενός ιδιαίτερα ευχάριστου εσωτερικού και η αίσθηση αυτή εντείνεται από νέας σχεδίασης διακοσμητικά ένθετα στο ανανεωμένο C3. H ευρυχωρία είναι υποδειγματική για την κατηγορία -όπως επίσης και η ευκολία εισόδου/εξόδου που πολλές φορές παραβλέπουμε. Ακόμα και πέντε ενήλικες θα μετακινηθούν χωρίς πρόβλημα με το Citroen C3, ενώ ο χώρος αποσκευών με το κανονικό σχήμα έχει όγκο αρκετά άνω του μέσου όρου, 300 λίτρα.\nΧαλαρωτικό στο δρόμο\nΟ lay back χαρακτήρας του ανανεωμένου Citroen C3 υποστηρίζεται εξαιρετικά από τον βασικό κινητήρα των 1.2 λίτρων, ο οποίος με ατμοσφαιρική τροφοδοσία αποδίδει 83 ίππους ισχύος και 118 Nm ροπής, στις 2.750 σ.α.λ. Πασιφανώς -και παρότι το βάρος δεν ξεπερνά τα 1.050 κιλά- το μοτέρ ικανοποιεί τις βασικές ανάγκες οδήγησης και όχι τις σπορ αναζητήσεις σε ορεινές διαδρομές. Την επίτευξη άλλωστε δυναμικών επιδόσεων δεν υποστηρίζει ούτε το χειροκίνητο κιβώτιο πέντε σχέσεων.\nΛειτουργικά το μοτέρ είναι πολύ ελαστικό, με επαρκή ισχύ στις χαμηλές και μεσαίες στροφές λειτουργίας. Η πίεσή του άνω των 5.000 σ.α.λ. δεν έχει κανένα νόημα και θα αυξήσει μόνο το θόρυβο. Ο οποίος, συνολικά, είναι χαμηλός τόσο μέσα στην πόλη, όσο και στο ταξίδι. Χάρη στα πολύ καλά χαρακτηριστικά απόδοσης και στο χαμηλό βάρος του C3, το μικρό μοτέρ αρκείται σε μόλις 5,9 λίτρα αμόλυβδης για κάθε 100 χιλιόμετρα, με μικτή χρήση πόλης, αυτοκινητοδρόμου και επαρχιακών οδών.\nΕστιασμένο στην άνετη μετακίνηση είναι και το σύστημα διεύθυνσης, το οποίο απαιτεί ελάχιστη δύναμη. Ταιριάζει δε απόλυτα με την ιδιαίτερα μαλακή ανάρτηση, η οποία αποτελεί ευλογία στην αστική μετακίνηση. Χάρη στη σωστή γεωμετρία και το μικρό βάρος, το αυτοκίνητο έχει μεγάλο περιθώριο πρόσφυσης, δεν γέρνει ιδιαίτερα σε σβέλτη κίνηση και ταυτόχρονα είναι πολύ ευέλικτο. Τα φρένα, τέλος, είναι απόλυτα επαρκή και με σωστή αίσθηση.\nΠροσιτό και καλά εξοπλισμένο\nΤο ανανεωμένο Citroen C3 σου φτιάχνει τη μέρα, τόσο οδηγικά όσο και αισθητικά. Μπορεί επίσης να προσαρμοστεί απόλυτα στις απαιτήσεις του οδηγού του, χάρη στους 97 συνδυασμούς εξατομίκευσης. Στην έκδοση Shine και με τη διχρωμία, όπως αυτή του αυτοκινήτου της δοκιμής, ο εξοπλισμός είναι πληρέστατος και το κόστος απόλυτα λογικό, στα 14.900 ευρώ. Με τον ίδιο κινητήρα και βασικό επίπεδο εξοπλισμού οι τιμές ξεκινούν από τις 13.500 ευρώ. Πολύ λογικό κόστος, για ένα μοντέλο με μεγάλο εύρος χρήσεων, που εύκολα μπορεί να παίξει το διττό ρόλο του καθημερινού μέσου μετακίνησης, αλλά και του οικογενειακού.\nΥπάρχουν τέλος αρκετές ακόμα επιλογές σε επίπεδο μηχανικών μερών, όπως με turbo κινητήρα βενζίνης 110 ίππων και συνδυασμό χειροκίνητου ή αυτόματου κιβωτίου έξι σχέσεων, αλλά και diesel 1.5 λίτρων 100 ίππων με κορυφαία οικονομία και μηδενικά ετήσια τέλη κυκλοφορίας.


Στην Καβάλα ο Παντελής Θαλασσινός προσκεκλημένος του Μουσικού Σχολείου - KAVALA POST\nΣυναυλία-αφιέρωμα στον γνωστό συνθέτη από τα μουσικά σύνολα του σχολείου την Τετάρτη 26 Απριλίου 2017 στις 20:30 στο Αμφιθέατρο της Περιφερειακής Ενότητας Καβάλας «Γεώργιος Παυλίδης»-Η είσοδος θα είναι ελεύθερη\nΤο Μουσικό Σχολείο Καβάλας σε συνεργασία με τον δήμο Καβάλας, τη Δημοτική Κοινωφελή Επιχείρηση ΔΗΜΩΦΕΛΕΙΑ, το ΔΗΠΕΘΕ Καβάλας και τον Σύλλογο Γονέων και Κηδεμόνων του Μουσικού Σχολείου Καβάλας διοργανώνουν συναυλία-αφιέρωμα στο συνθέτη και τραγουδοποιό Παντελή Θαλασσινό, έναν από τους σημαντικότερους δημιουργούς της σύγχρονης ελληνικής μουσικής.\nΓνωστές συνθέσεις και τραγούδια του Παντελή Θαλασσινού θα ερμηνευτούν από τα Μουσικά Σύνολα του Σχολείου μαζί με τον ίδιο τον συνθέτη, ο οποίος θα τιμήσει με την παρουσία του την εκδήλωσή μας.\nΗ συναυλία θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 26 Απριλίου 2017 και ώρα 20:30 στο Αμφιθέατρο της Περιφερειακής Ενότητας Καβάλας «Γεώργιος Παυλίδης» και θα δώσει την ευκαιρία στο κοινό της πόλης να απολαύσει τις μουσικές δημιουργίες του αγαπημένου τραγουδοποιού. Η είσοδος θα είναι ελεύθερη.\nΤρομπέτα: Γιώργος Φίτσιος\nΑκορντεόν: Γιώργος Παραπέρογλου\nΚρουστά: Μελέτης Παντελίδης


Η ΑΕΚ φυσικά και δεν χρειάζεται να περιμένει τις γιορτές των Χριστουγέννων για να βγάλει στο γήπεδο τις τάσεις αυτοκαταστροφής της. Το κάνει με μεγάλη μαεστρία καθ’ όλη την διάρκεια του χρόνου. Θυμηθείτε τι έκανε στο φετινό ματς με τον Ατρόμητο όταν προηγήθηκε με 2-0 και δεν κέρδισε.\nΘυμηθείτε τι έκανε στην Κέρκυρα όταν προηγήθηκε με 1-0 και πάλι δεν κέρδισε. Μόνο που όταν φτάνει το τελευταίο παιχνίδι πριν από τα Χριστούγεννα, τότε η ΑΕΚ φορτσάρει σε αυτοκαταστροφή. Μ’ όλους τους τρόπους, μ’ όλους τους αντιπάλους και σ’ όλα τα γήπεδα. Οι 50 αποχρώσεις της αυτοκαταστροφής.\nΗ ΑΕΚ παραμονές Χριστουγέννων έχει κάνει γκέλα στο γήπεδο του Φωστήρα απέναντι στην Καλλιθέα, με την επόμενη μέρα να γίνεται θέμα ακόμα και το μενού των παικτών πριν το ματς που ήταν φουσκωτικό. Έχει αποκλειστεί από τον Αγροτικό Αστέρα σε κύπελλο Γ’ εθνικής και έχει κάνει για τιμωρία πρωτοχρονιά στο γήπεδο. Πέρυσι τέτοια εποχή, περίπου ίδια μέρα, μια εύκολη νίκη επί του Λεβαδειακού στο ΟΑΚΑ, μετατράπηκε εντός δεκαλέπτου σε μια πρώτης τάξεως "κηδεία". Και τώρα αυτό.\nΒεβαίως για να λέμε τα πράγματα με το όνομα τους, ο τρόπος που γκέλαρε αυτή την φορά η ΑΕΚ, δεν είχε και μεγάλη σχέση με τις προηγούμενες. Αλλά είπαμε, οι αποχρώσεις αυτοκαταστροφής της ΑΕΚ είναι 50, μπορεί και περισσότερες. Και κάποιες εξ αυτών είναι μόνο καταστροφής. Διότι όσο και αν κουβεντιάζουμε πως οι παίκτες της ΑΕΚ στην τελευταία φάση των καθυστερήσεων και στο τελευταίο κόρνερ του ματς, έπρεπε να καταπιούν την μπάλα, το δεδομένο είναι πως το γκολ που έφαγαν δεν έπρεπε να μετρήσει. Μαρς οφσαιντ ήταν ο σκόρερ. Και μάλιστα πολύ πιο οφσαίντ απ’ ότι ήταν ο Μπέριος δυο λεπτά πριν, όταν ο ίδιος επόπτης, υπέδειξε την παράβαση και πολύ σωστά ακύρωσε το γκολ. Ίσως ο επόπτης φοβήθηκε να ακυρώσει και δεύτερο γκολ μέσα σε διάστημα δυο λεπτών. Ίσως είδε λάθος. Ίσως δεν είδε τίποτα. Το βέβαιο είναι πως έκανε λάθος. Λάθος που πλήρωσε ακριβά η ΑΕΚ.\nΠαρεμπιπτόντως είναι η δεύτερη φορά στην φετινή σεζόν, που η ΑΕΚ πληρώνει ένα χοντρό λάθος του επόπτη και μάλιστα στο τελευταίο λεπτό των καθυστερήσεων. Στην Τούμπα το άουτ έγινε κόρνερ και η ισοπαλία έγινε ήττα. Αυτή την φορά το οφσαίντ έγινε γκολ και η νίκη της ΑΕΚ, έγινε ισοπαλία. Και μεταξύ μας, τώρα πολύ περισσότερο ήταν κρίμα και άδικο για όσα έκτισε η ΑΕΚ σ’ αυτό το ματς. Διότι ακόμα και με δέκα παίκτες, η ΑΕΚ έπαιξε νοικοκυρεμένο ποδόσφαιρο. Οργανωμένο ποδόσφαιρο και με πλάνο. Επίσης έβγαλε ψυχή στο γήπεδο. Για παράδειγμα, δεν θυμάμαι άλλο ματς να κυνηγάει ο Πατίτο σαν «σκυλί» τους αντιπάλους του μέχρι και χαμηλά στην περιοχή της ΑΕΚ, για να κλέψει μπάλα. Και ένα γκολ οφσαιντ στο τελευταίο λεπτό, δεν είναι μόνο καταστροφή, είναι και κλεψιά του ιδρώτα και της (υπερ) προσπάθειας που έκαναν οι «κιτρινόμαυροι».\nΘα μου πείτε πως για τον παίκτη λιγότερο που αναγκάστηκε να παίξει η ΑΕΚ για περισσότερα από 80 λεπτά, δεν φταίει ουδείς άλλος, από το θολωμένο μυαλό του Αραβίδη. Και δεν χρειάζεται καμιά περισπούδαστη ανάλυση περί του λάθους της αντίδρασης του «Άραβα». Απλώς το λεπτό που έγινε, δηλαδή μόλις στο 10, χωρίς να έχει προηγηθεί επί της ουσίας τίποτα άλλο που να ανεβάσει τους παλμούς και να τσιτώσει τα νεύρα, φανερώνει πως ο παίκτης δεν μπήκε από την αρχή καλά στο γήπεδο. Κάτι που είναι και περίεργο αλλά και άδικο για τους υπόλοιπους συμπαίκτες του. Και τώρα μια συγγνώμη και ένα ακόμα κέρασμα με γεύμα, δεν ξέρω αν αρκούν.\nΌπως και να έχει, μέσα σ’ όλα αυτά τα στραβά και (αυτό)καταστροφικά που έγιναν (ακόμα και στο πέναλτι η μπάλα κτύπησε με τέτοιο τρόπο στο εσωτερικό του δοκαριού, που 99 στις 100 φορές, θα πήγαινε προς την εστία και όχι προς τα έξω όπως τώρα), υπάρχουν πραγματάκια που η ΑΕΚ μπορεί να κρατήσει. Όπως το νοικοκύρεμα στο παιχνίδι της, που πλέον είναι και εμφανές και σταθερό. Βεβαίως υπάρχουν και ζητήματα στον τρόπο διαχείρισης του παιχνιδιού από τον Μοράις. Διότι καλά τα είπε για την έλλειψη συγκέντρωσης στην τελευταία φάση, αλλά είναι απορίας άξιο γιατί μέχρι και το 68 λεπτό που έβαλε το γκολ η ΑΕΚ, δεν υπήρχε ούτε ένας παίκτης για ζέσταμα. Και στις πολλές ανατροπές που έχουν γίνει στην ΑΕΚ του Μοράις, δεν μπορεί να φταίει πάντα η έλλειψη συγκέντρωσης.\n© Παρέχεται από: 24 Media sport24.gr :


Σκάνδαλο από την πρώτη μέρα! | Artanews\nΑρχική EIDHSEIS ΚΟΣΜΟΣ Σκάνδαλο από την πρώτη μέρα!\nΣκάνδαλο από την πρώτη μέρα!\nΜια μόλις μέρα κράτησε η θητεία της Ιταλίδας υπουργού Ίσων Ευκαιριών, Μικαέλα Μπιανκοφιόρε της κυβέρνησης συνασπισμού του Ενρίκο Λέτα.\nΑν και υπουργός για ίσες ευκαιρίες, η Μπιανκοφιόρε μεταφέρθηκε σε άλλο υπουργείο, μετά από αντιδράσεις που προκάλεσαν δηλώσεις της ότι οι ομοφυλόφιλοι, καλωσόριζαν τις διακρίσεις, περιθωριοποιώντας τους εαυτούς τους.\nΟργανώσεις ανθρωπίνων δικαιωμάτων την κατηγόρησαν για ομοφοβία.\nΣε δηλώσεις της σε ιταλικές εφημερίδες, η ιταλίδα υπουργός, μέλος του κόμματος του Λαού της Ελευθερίας (PDL) του Σίλβιο Μπερλουσκόνι, δήλωσε: «Οι ομοφυλόφιλοι ενδιαφέρονται μόνο για τον εαυτό τους και για τίποτε άλλο. Για παράδειγμα, δεν εξέφρασαν αλληλεγγύη προς τους δυο καραμπινιέρους που τραυματίσθηκαν πριν από μια εβδομάδα έξω από την βουλή της Ρώμης, ούτε και προς τις γυναίκες που πέφτουν θύματα βιασμού».\nΗ δήλωση αυτή προκάλεσε αντιδράσεις και ήρθε μία ημέρα μετά την προειδοποίηση του Ενρίκο Λέτα στους υπουργούς να εργαστούν μαζί και να είναι εγκρατείς όταν μιλούν στα μέσα μαζικής ενημέρωσης.\nΠροηγούμενο άρθροΕΤΗΝΙΑ «ΈΚΘΕΣΗ 117 ΈΡΓΩΝ ΤΕΧΝΗΣ ΑΠΟ ΤΗ ΛΑΤΙΝΙΚΗ ΑΜΕΡΙΚΗ»\nΕπόμενο άρθροΠρώτη μεταμόσχευση τραχείας σε δίχρονο κοριτσάκι


Το υπερατλαντικό ταξίδι του Ηρακλέους « Παράξενα Περίεργα Μεταφυσικό\n(Ο Ηρακλής απελευθερώνει τον Προμυθέα – Πίνακας του Christian Griepenkerl. 1870)Ιστορικό πρόσωπο που έφτασε ώς τον Καναδά ήταν ο Ηρακλής της ελληνικής μυθολογίας, σύμφωνα με τον καθηγητή Γεωλογίας Ηλία Μαριολάκο.\nΈφτασε χίλια χρόνια πριν από τον Μεγάλο Αλέξανδρο στον Ινδό ποταμό. Πέρασε από την Αιθιοπία, έφτασε ώς τη Γροιλανδία και ίσως να πάτησε πρώτος το πόδι του στην Αμερική. Ένας από τους πιο γνωστούς ήρωες της παγκόσμιας μυθολογίας- ο Ηρακλής- δεν ήταν μόνο ένας σπουδαίος υδραυλικός, μηχανικός και υδρογεωλόγος, όπως μαρτυρούν πολλοί από τους δώδεκα άθλους του, αλλά και ο πρώτος που έκανε πράξη την παγκοσμιοποίηση και ο αρχιτέκτονας της μυκηναϊκής κοσμοκρατορίας, όπως υποστήριξε χθες το βράδυ σε ομιλία του, στο Πανεπιστήμιο Αθηνών, ο ομότιμος καθηγητής Γεωλογίας και μέλος του Κεντρικού Αρχαιολογικού Συμβουλίου Ηλίας Μαριολάκος.«Ο Ηρακλής δεν είναι ένα πρόσωπο για να διασκεδάζουν τα παιδιά. Ούτε η ελληνική μυθολογία ένα παραμύθι για έναν φανταστικό κόσμο», λέει στα «ΝΕΑ» ο Ηλίας Μαριολάκος. «Ο Ηρακλής είναι ένα ιστορικό- και όχι μυθικό- πρόσωπο, ένας άγνωστος μεγάλος κατακτητής, ήρωας- ιδρυτής πόλεων, πρώτος συνδετικός κρίκος του κοινού πολιτισμικού υποστρώματος των Ευρωπαίων, του μυκηναϊκού και κατά συνέπεια του ελληνικού πολιτισμού. Και η μυθολογία είναι η ιστορία του απώτερου παρελθόντος των κατοίκων αυτού του τόπου, που πολύ αργότερα θα ονομαστεί Ελλάς».Πρώτος στο μικροσκόπιο του καθηγητή μπήκε ο άθλος με την αρπαγή των βοδιών του Γηρυόνη, του τρικέφαλου και τρισώματου γίγαντα που ζούσε στα Γάδειρα, το σημερινό Κάντιθ της Ισπανίας, κοντά στο στενό του Γιβραλτάρ.«Οι περισσότεροι πιστεύουν πως ο Ηρακλής ταξίδεψε ώς την Ιβηρική Χερσόνησο για να φέρει μια καλή ράτσα βοδιών στην Πελοπόννησο», εξηγεί ο κ. Μαριολάκος. «Αν διαβάσουμε με προσοχή τον Στράβωνα, που έζησε τον 1ο αι. π.Χ. όμως, θα διαπιστώσουμε πως σε κανένα άλλο μέρος του κόσμου δεν έχει βρεθεί τόσος πολύς χρυσός, άργυρος, χαλκός και σίδηρος. Και τα βόδια δικαιολογούνται διότι υπήρχαν μαρτυρίες ότι το “κοσκίνισμα” του χρυσού από την άμμο γινόταν πάνω σε δέρματα βοδιών». Η ίδρυση δε της πόλης από τον Ηρακλή μνημονεύεται στον θυρεό της πόλης και σήμερα. Ο Ηρακλής ολοκληρώνει τον άθλο του και συνεχίζει βόρεια προς την Κελτική και ιδρύει την Αλέσια (γνωστή και ως πόλη του Αστερίξ), το όνομα της οποίας προέρχεται από τη λέξη άλυς (= περιπλάνηση). Πόλη με στρατηγική σημασία, καθώς συνδέεται μέσω πλωτών ποταμών προς τη Μεσόγειο, τον Ατλαντικό, τη Μάγχη και τη Βόρεια Θάλασσα, όπου ο Ιούλιος Καίσαρας κατατρόπωσε τους Γαλάτες. Ακόμη ιδρύει το Μονακό και την Αλικάντε – η ποδοσφαιρική της ομάδα ονομάζεται Ηρακλής. Τι γύρευε στη Γαλατία ο Ηρακλής; «Χρυσό», απαντά ο κ. Μαριολάκος, «αφού ο Διόδωρος μας λέει πως στη Γαλατία υπάρχουν πλούσια χρυσοφόρα κοιτάσματα». Ο Ηρακλής όμως φέρεται- σύμφωνα με τον Πλούταρχο- να έφτασε και ώς την Ωγυγία που απέχει πέντε ημέρες δυτικά της Βρετανίας. «Πέντε ημέρες ισοδυναμούν με 120 ώρες. Αν η μέση ταχύτητα ενός πλεούμενου της εποχής ήταν 4 μίλια την ώρα, τότε η απόσταση είναι 890 χλμ., άρα πρόκειται για τη σημερινή Ισλανδία και συνέχισε ώς τη Γροιλανδία, ενώ το Κρόνιο Πέλαγος, που αναφέρεται, σύμφωνα με τους υπολογισμούς ταυτίζεται με τον Βόρειο Ατλαντικό»«Για να φέρει τα χρυσά μήλα των Εσπερίδων (ήτοι τον χρυσό) ο Ηρακλής από την Αίγυπτο έφτασε ώς την Αιθιοπία κι έπειτα στον Καύκασο- για να ζητήσει τη βοήθεια του Προμηθέα- και στη Λιβύη προτού επιστρέψει στις Μυκήνες»Ο Ηρακλής έφτασε, σύμφωνα με τον καθηγητή Ηλία Μαριολάκο, ώς την Αμερική. «Στις πηγές διαβάζουμε πως εγκατέστησε ακολούθους του “ώς τον κόλπο που το στόμιό του βρίσκεται στην ίδια ευθεία με το στόμιο της Κασπίας”. Ένας κόλπος μόνον καλύπτει αυτές τις προϋποθέσεις: του Αγίου Λαυρεντίου στο Τορόντο του Καναδά». Μαρτυράται δε πως έμειναν «σε νησιά που βλέπουν τον ήλιο να κρύβεται για λιγότερο από μία ώρα για 30 ημέρες»- δηλαδή στον πολικό κύκλο.Τι γύρευε εκεί; Η απάντηση βρίσκεται στα ευρήματα των ανασκαφών που γίνονται γύρω από τη λίμνη Σουπίριορ στο Μίτσιγκαν. Αρκεί να σκεφτείτε πως έχουν εξορυχθεί πάνω από 500.000 τόνοι χαλκού στην περιοχή, όταν στην κατ΄ εξοχήν πηγή χαλκού- την Κύπρο- εξορύχθηκαν 200.000 τόνοι.Η εξόρυξη έγινε την περίοδο 2.450 π.Χ.- 1050 π.Χ., σταματάει ξαφνικά, όταν καταρρέει ο μυκηναϊκός πολιτισμός. Και όλα αυτά σε μια περιοχή όπου οι γηγενείς βρίσκονταν στη λίθινη εποχή!Πηγή: Τα Νέα ellinikoarxeio.com


Θέλω να χάσω βάρος αλλά δεν έχω κανένα κίνητρο - Τι σημαίνει όταν δεν έχετε κανένα κίνητρο; - Veganews.eu\nΠώς να χάσετε βάρος χωρίς να χάσετε μπούτι\nΠόσο νάτριο για να χάσετε βάρος\nΘέλω να χάσω βάρος αλλά δεν έχω κανένα κίνητρο - Τι σημαίνει όταν δεν έχετε κανένα κίνητρο;\n"Η έλλειψη κινήτρων μπορεί να είναι σύμπτωμα άλλων παραγόντων, όπως η κόπωση, τα υψηλά επίπεδα άγχους και το αίσθημα εξουθένωσης", λέει ο Clark. Εξερευνήστε γιατί νιώθετε έλλειψη κινήτρων και δημιουργήστε στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να αντισταθείτε.\nΑυτή είναι μία από τις καλύτερες συμβουλές για κίνητρα απώλειας βάρους, επειδή βγάζει τα κίνητρα από την εξίσωση. Οραματιστείτε το σώμα σας μετά την απώλεια βάρους για να σας παρακινήσει να προπονηθείτε. Χωρίς να αμφισβητήσετε ορισμένες μη ρεαλιστικές συμπεριφορές, δεν έχετε καμία πιθανότητα να επιτύχετε σημαντικά μακροπρόθεσμα αποτελέσματα απώλειας βάρους.\nΠοια είναι τα συμπτώματα της έλλειψης κινήτρων;\nΕξετάζοντας τα συμπτώματα Εάν πάσχετε από κατάθλιψη, θα έχετε και άλλα συμπτώματα εκτός από την έλλειψη κινήτρων, όπως θλίψη, δακρύρροια, ευερεθιστότητα, απώλεια ή αύξηση βάρους και ενδεχομένως σκέψεις αυτοτραυματισμού. Τραυματικά ή στρεσογόνα γεγονότα μπορεί να σας προκαλέσουν κατάθλιψη. Μπορεί επίσης να υπάρχει μια γενετική συνιστώσα για την έλλειψη κινήτρων για να κάνετε πράγματα.\nΓιατί δεν έχω κίνητρο να κάνω τίποτα; Άλλοι λόγοι για τους οποίους δεν έχετε κίνητρα. Η κατάθλιψη και άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας είναι λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να έχει έλλειψη κινήτρων, αλλά υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους μπορεί να μην έχετε κανένα κίνητρο. Ας δούμε μερικούς από αυτούς. 1. Νιώθετε καταβεβλημένοι και αγχωμένοι. Το άγχος μπορεί να είναι ένας λόγος για τον οποίο σας λείπουν τα κίνητρα.\nΗ έντονη οπτική φαντασία μπορεί να δώσει πολλά κίνητρα για να ολοκληρώσετε ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής και να χάσετε βάρος. Αν θέλετε να ενισχύσετε το κίνητρό σας για απώλεια βάρους, δεν υπάρχει καλύτερη λύση από το να προσθέσετε υπευθυνότητα στη ζωή σας.\nΓιατί χάνω το κίνητρο;\nΤο άγχος μπορεί να είναι ένας λόγος για τον οποίο σας λείπουν τα κίνητρα. Μπορεί να νομίζετε ότι είναι ένας λόγος για τον οποίο μπορεί να παραμείνετε κινητοποιημένοι, αλλά το υπερβολικό άγχος μπορεί να σας βλάψει και να σας δυσκολέψει να συνεχίσετε. Πολλοί άνθρωποι σε ολόκληρη τη ζωή τους βιώνουν άγχος και αισθάνονται συγκλονισμένοι, και αυτό μπορεί να δυσκολεύει το κίνητρο.\nΌταν έχετε κατάθλιψη, θα έχετε μηδενικά κίνητρα για να κάνετε πράγματα. Ο λόγος είναι ότι υπάρχουν τέσσερα επίπεδα κινήτρων.\nΤο διαρκές κίνητρο απώλειας βάρους προέρχεται από την εστίαση στην πρόοδο, όχι στην τελειότητα.\nΤο γεγονός ότι έχετε σκεφτεί να ξεκινήσετε ένα νέο ταξίδι δεν σημαίνει ότι θα πετύχετε τους στόχους που έχετε θέσει. Τα άτομα που προσπαθούν να χάσουν βάρος (με ή χωρίς κίνητρο) βρίσκουν μεγαλύτερο κίνητρο αν δουν βελτίωση εντός τεσσάρων εβδομάδων.\nΌσο κι αν θέλετε να χάσετε βάρος τώρα, πρέπει να επιμείνετε σε ένα σχέδιο προσανατολισμένο στο αποτέλεσμα.\nΑν και αυτό μπορεί να μην είναι απαραίτητα ένας τρόπος για να νιώσετε περισσότερα κίνητρα, σκεφτείτε το ως ένα τέχνασμα για να καταναλώνετε λιγότερη δύναμη θέλησης, επειδή σας διευκολύνει να απορρίψετε το φαγητό.\nΓια περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς το Σύμπαν μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, διαβάστε το Νόμος της έλξης για την απώλεια βάρους.\nΒρείτε κοινωνική υποστήριξη Οι άνθρωποι χρειάζονται τακτική υποστήριξη και θετική ανατροφοδότηση για να παραμείνουν παρακινημένοι ( 1 ).\nΤώρα που εξετάσαμε τους λόγους για τους οποίους πιθανότατα παλεύετε με το κίνητρο να χάσετε βάρος, θα βασιστούμε σε αυτό το τελευταίο σημείο και θα εξετάσουμε τον δεύτερο λόγο.\nΑν δεν είστε τρελά πειθαρχημένοι και με φυσικό κίνητρο τον εαυτό σας, η δύναμη της θέλησης θα σας απογοητεύσει κάποια στιγμή.\nΠριν τελειώσω, θα ήθελα πολύ να δείτε την πρόκληση απώλειας βάρους 30 ημερών που σχεδίασα ειδικά για να σας βοηθήσω να δημιουργήσετε μια θετική νοοτροπία για την απώλεια βάρους και την υγιεινή ζωή.\nΤα δύο "γιατί" με τα οποία θέλουμε να ξεκινήσουμε είναι γιατί δεν έχετε κίνητρο και γιατί θέλετε να χάσετε βάρος ή να γίνετε υγιείς ή ό,τι άλλο είναι αυτό που λέτε συνέχεια στον εαυτό σας ότι θέλετε αλλά δεν έχετε κίνητρο.\n"Μερικές φορές οι άνθρωποι μπορεί να νιώθουν ότι δεν έχουν κίνητρο επειδή χάνουν από τα μάτια τους τον λόγο για τον οποίο κάνουν αλλαγές", λέει η Edwina Clark, R.D., επικεφαλής του τμήματος διατροφής και ευεξίας στο Yummly. Ο λόγος για τον οποίο χάνετε βάρος πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο συγκεκριμένος και μοναδικός για εσάς.\nΚαι η αυτοπεποίθηση μεταφράζεται σε ισόβια, ασταμάτητα κίνητρα απώλειας βάρους.\nΤι κάνετε όταν δεν έχετε κανένα κίνητρο να εργαστείτε;\nΌταν δεν έχετε κανένα κίνητρο να ολοκληρώσετε μια εργασία (ή ακόμη και να ξεκινήσετε μια εργασία), σκεφτείτε τους πιθανούς λόγους για τους οποίους δυσκολεύεστε. Στη συνέχεια, αναπτύξτε ένα σχέδιο που θα σας βοηθήσει να κινητοποιηθείτε για να ξεκινήσετε. Λάβετε υπόψη σας ότι δεν λειτουργεί κάθε στρατηγική για όλους -ή σε κάθε περίπτωση.\nΤι σημαίνει να μην έχεις κίνητρα στη ζωή σου; Βλέπετε μόνο την κακή πλευρά σε οτιδήποτε συμβαίνει Συνήθως, τα άτομα χωρίς κίνητρα έχουν μια τρομερά απαισιόδοξη άποψη για τις πιθανότητες επιτυχίας τους. Οι ψυχολόγοι το έχουν χαρακτηρίσει αυτό ως χαμηλό επίπεδο αυτοαποτελεσματικότητας, δηλαδή την έμφυτη ικανότητα να επηρεάζουν την έκβαση ενός έργου ή εγχειρήματος.\nΤο τζόκινγκ, περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα, μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερες θερμίδες και είναι γνωστό για τα πλεονεκτήματά του στην απώλεια βάρους.\nΗ υπερβολική πίεση για απώλεια βάρους έχει διάφορες συνέπειες.\nΝαι, το πώς αντιλαμβάνεστε τον εαυτό σας μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ κινήτρων και μη κινήτρων για να χάσετε βάρος.\nΌταν μιλάμε για απώλεια βάρους, οι γύρω σας έχουν σημαντικότερο αντίκτυπο στα κίνητρά σας από ό,τι νομίζετε.\nΑκόμα και αν απλά δεν έχετε το κίνητρο να χάσετε βάρος, υπάρχουν τρόποι να ξεγελάσετε τον εαυτό σας και να του δώσετε κίνητρο.\nΟι τρεις σημαντικότεροι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι τείνουν να παλεύουν με τα κίνητρα γύρω από το θέμα της απώλειας βάρους/υγιεινής ζωής είναι: 1.\nΧρειάζεστε κίνητρο για να χάσετε βάρος;\nΞέρετε ότι θέλετε να χάσετε βάρος και έχετε μια αρκετά καλή ιδέα για το τι πρέπει να κάνετε για να το πετύχετε. Απλά πρέπει να ξεκινήσετε. Και δυστυχώς, αυτό είναι συχνά το πιο δύσκολο κομμάτι. Όταν σας λείπει το κίνητρο, να θυμάστε το εξής: Η απώλεια κιλών δεν απαιτεί πλήρη αναμόρφωση της διατροφής και της άσκησης.\nΣας συνιστώ να αποκτήσετε τη συνήθεια να οραματίζεστε κάθε μέρα και ειδικά τη στιγμή που σας πιάνει αυτό το συναίσθημα "δεν έχω κίνητρο να χάσω βάρος", αφιερώστε λίγο χρόνο για να απολαύσετε πραγματικά τον εαυτό σας στο ιδανικό σας βάρος.\nΓιατί έχω χαμηλά κίνητρα στην εργασία μου;\nΗ χαμηλή παρακίνηση συμβαίνει συχνά όταν συμφωνούμε να κάνουμε κάτι που δεν μας αρέσει ή όταν δεν λέμε όχι όταν το θέλουμε. Αν αναλάβατε ένα έργο στη δουλειά που μισείτε ή συμφωνήσατε να οργανώσετε το γάμο ενός φίλου σας, αλλά πραγματικά δεν το θέλατε, η χαμηλή παρακίνηση είναι ο τρόπος του μυαλού σας να διαμαρτυρηθεί.\nΈτσι, η κατανάλωση περισσότερων θερμίδων από όσες καίτε θα σας προκαλέσει αύξηση του σωματικού σας βάρους, ενώ η κατανάλωση λιγότερων θερμίδων από όσες χρειάζεστε θα προκαλέσει απώλεια βάρους ( 4 ).\nΑν μπορείτε, συζητήστε με κάποιον που τα πηγαίνει καλά στο ταξίδι της απώλειας βάρους ή που έχει ήδη πετύχει τον στόχο του.


“Σίγουρα, λάθη γίνονται” | Κοινή Γνώμη\nΣυνέντευξη του νέου προέδρου της Τουριστικής Επιτροπής του Δήμου Σύρου – Ερμούπολης, Δ. Σαγκινέτου για τη συνέχιση της πορείας της, στην τρέχουσα θητεία\nΑπαντήσεις στην έντονη κριτική που έχει εισπράξει η Δημοτική Αρχή και αναγνώριση άστοχων ενεργειών\n/ Eνημέρωση: 17 Ιαν. 2017 - 22:00\nΤα πυρά που έχει δεχθεί κατά καιρούς η Δημοτική Αρχή για την πολυσυζητημένη πορεία της Τουριστικής Επιτροπής του Δήμου Σύρου – Ερμούπολης και των αποφάσεων των μελών της, που πολλάκις έχουν προκαλέσει έντονες αντιδράσεις κι έχουν “γεννήσει” ερωτηματικά, προβληματισμό, καθώς και κατηγορηματικές διαφωνίες εκ μέρους της αντιπολίτευσης, αποτέλεσαν το περιεχόμενο της συνέντευξης που παραχώρησε στην “Κοινή Γνώμη”, ο νέος πρόεδρός της, Δομένικος Σαγκινέτος.\nΥπέρμαχος της προεκλογικής δέσμευσης της Δημοτικής Αρχής σχετικά με την τουριστική “στροφή” που πρέπει να πραγματοποιήσει το νησί, ο ίδιος, έχοντας αναλάβει προσφάτως τα “ηνία” μίας εκ των πιο σημαντικών Δημοτικών Επιτροπών, κλήθηκε να σχολιάσει τα βήματα και τις ενέργειες της δημοτικής πλειοψηφίας μέχρι σήμερα, διατυπώνοντας παράλληλα, τις θέσεις του σχετικά με τη συνέχισής της, μετά από τα πρώτα δυόμιση χρόνια θητείας. Διοργανώσεις που συνδέονται με την τουριστική προώθηση, portal, συμμετοχή σε διεθνείς εκθέσεις, χρηματοδότηση συγκροτημάτων, τουριστικό λογότυπο καθώς επίσης, η συνεργασία με την Ένωση Ξενοδόχων Σύρου προκάλεσαν τις απαντήσεις του νέου προέδρου, ο οποίος, ταυτόχρονα, προέβη σε δηλώσεις, που αποτυπώνουν την αναγνώριση κι άστοχων ενεργειών.\nΑξίζει να υπενθυμιστεί πως, ο κ. Σαγκινέτος αποτελεί τον τρίτο κατά σειρά πρόεδρο της συγκεκριμένης Επιτροπής, η οποία σημαδεύτηκε και από απώλειες προσώπων που γνωρίζουν τον τουριστικό κλάδο, κατά τη διάρκεια μάλιστα των πρώτων ετών της σημερινής αυτοδιοικητικής θητείας.\nΑξιολόγηση πρώτων βημάτων κατά την πορεία των πρώτων ετών\n“Επειδή στο παρελθόν, στην προηγούμενη θητεία, συμμετείχα στην Τουριστική Επιτροπή, θέλω να πω ότι έχω εικόνα και σαφώς, δεν μπορούμε να πούμε ότι δεν έχουμε κάνει σήμερα θετικά βήματα” σχολίασε αρχικά ο κ. Σαγκινέτος, τονίζοντας πως, από την έναρξη της θητείας έως και σήμερα, έχει καταβληθεί συγκεκριμένη προσπάθεια. “Θεωρώ ότι έγιναν πάρα πολλά πράγματα τα οποία είχαν εξωστρεφές χαρακτήρα, ήταν όμως κι εσωτερικής απήχησης” σημείωσε χαρακτηριστικά, εξηγώντας ειδικότερα, πως, “Δεν πρέπει να παραβλέπουμε ότι σε ορισμένες διοργανώσεις υπήρχαν συμμετοχές και από το εξωτερικό. Ενδεικτικά να αναφέρουμε το “3on3”, αλλά και τη διοργάνωση του Τριάθλου, καθώς και τη διοργάνωση του Ημιμαραθώνιου, το παγκόσμιο πρωτάθλημα υποβρύχιας αλιείας”. Ο ίδιος δε, πραγματοποίησε αναφορά στη συνέχιση του Φεστιβάλ Αιγαίου, θέλοντας να εστιάσει προλογικά, στην απάντησή του για τη σύνδεση Τουρισμού και πολιτιστικών εκδηλώσεων με σκοπό την τουριστική προσέλκυση. “Να πούμε ότι συνεχίστηκε το Φεστιβάλ Αιγαίου που ήταν στα θετικά της προηγούμενης θητείας” σχολίασε χαρακτηριστικά, υπογραμμίζοντας στη συνέχεια πως, “Πιστεύω ότι για τον Δήμο, προτεραιότητα είναι να δημιουργεί σταθερές αναφορές για την προσέλκυση τουρισμού”.\nΜε φόντο την άφιξη αλλά και τον περιορισμό της τουριστικής κίνησης στο τρίμηνο της καλοκαιρινής σεζόν, ο ίδιος υποστήριξε πως, “Ευθύνη του Δήμου είναι να προσπαθήσει να αναπτύξει τον τουρισμό και να καταστήσει τη Σύρο ως προορισμό όλων των εποχών κι όχι μόνον κατά τους θερινούς μήνες”. Προς τη συγκεκριμένη κατεύθυνση, αξιολόγησε πως, “Έως τώρα, η Τουριστική Επιτροπή έχει κάνει κάποιες ενέργειες που βοηθούν” σημειώνοντας πως, στην τουριστική ανάπτυξη του τόπου, έρχονται να εξυπηρετήσουν και προσπάθειες βελτίωσης των δυνατοτήτων σύνδεσης της Σύρου με άλλα νησιά και λιμάνια. “Δεν πρέπει να παραβλέπουμε πως ο δήμαρχος και η Δημοτική Αρχή καταβάλουν προσπάθειες και για τη βελτίωση του αεροδρομίου και κάνουν αγώνα μέσω επαφών για τη δρομολόγηση πλοίων και ει δυνατόν, ταχύπλοου”. Ωστόσο, τόνισε ιδιαίτερα πως, “δεν πρέπει να ξεχνούμε πως για να ενταχθούμε ως προορισμός σε γραμμές, πρέπει το νησί να έχει και ζήτηση. Αυτή τη στιγμή άλλα μικρότερα νησιά, με λιγότερο πληθυσμό έχουν πολλές χιλιάδες κλίνες κι εμείς δεν έχουμε ούτε τις μισές από αυτά. Ως τόπος έχουμε τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά μας, αλλά μην κρυβόμαστε πίσω από το δάχτυλό μας...”.\nΕυθύνες επιχειρηματιών του κλάδου: “Να μην τα περιμένουμε όλα έτοιμα”\nΟ ανωτέρω σχολιασμός του νέου προέδρου της Τουριστικής Επιτροπής υπήρξε ο πρόλογος του ίδιου στις απαντήσεις του σχετικά με τις ευθύνες και την ανταπόκριση των επιχειρηματιών του κλάδου. Όπως χαρακτηριστικά υπογράμμισε, “Η δουλειά της “πώλησης” του τουριστικού προϊόντος είναι δουλειά των επαγγελματιών. Των άμεσα ενδιαφερόμενων κι εμπλεκόμενων με τον τουρισμό. Εκείνοι πρέπει να μπουν μπροστά. Σε όλα τα άλλα νησιά, η εικόνα είναι διαφορετική” δήλωσε, αφήνοντας εμμέσως τις αιχμές του, ενώ παράλληλα, μετέφερε την τουριστική εικόνα που εισέπραξε και την αντίστοιχη νοοτροπία, του γειτονικού γεωγραφικού νομού, της Δωδεκανήσου. “Συμμετείχα στη συνάντηση της ΠΕΔ Ν. Αιγαίου στη Ρόδο. Μίλησαν για τον τουρισμό και τονίσθηκε πως στις τουριστικές εκθέσεις οι Δωδεκανήσιοι, συμμετέχουν οργανωμένα. Από εμάς ποιοί είναι; Εμείς τα θέλουμε όλα έτοιμα. Ο Δήμος είναι αρωγός, βοηθός, αλλά πρέπει να αναπτυχθεί μία εξωστρεφής νοοτροπία” υποστήριξε κατηγορηματικά.\nΣταθερή ρότα... στην προώθηση μέσω web marketing\nΖήτημα επί του οποίου κλήθηκε να απαντήσει ο κ. Σαγκινέτος αποτέλεσε και η στάση της Δημοτικής Αρχής σχετικά με τη δημιουργία ενός κοστοβόρου portal, που η αρχική εικόνα του και δη, το περιεχόμενό του σχολιάστηκε ποικιλοτρόπως και κυρίως αρνητικά, με τον ίδιο να γνωστοποιεί τη θέση του και για το τουριστικό φυλλάδιο, εκτιμώντας τό ως αποτέλεσμα, άστοχο. Ο ίδιος, σε αντίθεση με τη στήριξή του στο θέμα του πολυσυζητημένου portal, εξέφρασε τη διαφωνία του με το έντυπο τουριστικό φυλλάδιο, που αποτελεί το επίσημο προωθητικό υλικό του Δήμου για τον τουρισμό. “Οι πρώτες κινήσεις του δημάρχου ήταν στη σωστή κατεύθυνση. Προσπάθησε να εστιάσει στα νέα δεδομένα. Να δημιουργήσει ένα καλό portal, να προωθηθεί το νησί μέσω διαδικτύου. Γι αυτό και ξοδεύτηκαν κάποια χρήματα καθώς δημιουργήθηκε από την αρχή, ενώ έχουμε και τη δυνατότητα να το ανανεώνουμε” υπογράμμισε ο Δομένικος Σαγκινέτος, ισχυριζόμενος πως, “δεν υπάρχει κοστοβόρα πολιτική”, αλλά και υπεραμυνόμενος συνολικά των αποφάσεων περί web marketing. “Θα δαπανάται κάποιο κονδύλι για την προώθηση μέσω διαδικτύου (web marketing). Είναι λογικό αν θέλουμε να προωθήσουμε τη Σύρο” υποστήριξε κατηγορηματικά. Πέραν των ανωτέρω, εστίασε στο έντυπο προωθητικό υλικό, σημειώνοντας πως, “Σε δεύτερο επίπεδο θέλω να υπάρξει αλλαγή στο προωθητικό φυλλάδιο του Δήμου “syros4seasons”. Το λέω ξεκάθαρα για το τουριστικό φυλλάδιο, είμαι αρνητικός. Σίγουρα θα αλλάξει. Υπενθυμίζω πως ήμουν αρνητικός από πριν, για να μην πω ότι δεν ρωτήθηκα. Θα προχωρήσει άμεσα αυτό”.\nΕπί τάπητος... το τουριστικό λογότυπο και οι χρηματοδοτήσεις συγκροτημάτων\nΣτην ατζέντα της κριτικής που δέχθηκε η Δημοτική Αρχή συμπεριλήφθηκε και το θέμα του τουριστικού λογότυπου, καθώς όμως και η δαπάνη για παραγωγή video clip που θα προβάλλει... το νησί, μέσω χρηματοδότησης συγκροτήματος που απευθύνεται σε νεανικό κοινό. “Δεν θα διαφωνήσω” σημείωσε, αναγνωρίζοντας πως η Δημοτική Αρχή δέχθηκε πράγματι καυστική κριτική για τις συγκεκριμένες αποφάσεις. “Υπήρξε αρνητική κριτική για το τουριστικό λογότυπο, αλλά δεν ήταν τόσο έντονη. Ωστόσο, αν συζητηθεί και τεθεί θέμα από την Επιτροπή, θα το εξετάσουμε. Είμαστε μία Επιτροπή 11μελης. Δεν αποφασίζω μόνος μου ως πρόεδρος” δήλωσε κατηγορηματικά, εκφράζοντας παρακάτω τη “χλιαρή” θέση του για τη χρηματοδότηση γνωστού συγκροτήματος. “Αρχικά υπήρξα αρνητικός. Αντιλήφθηκα βέβαια τη σημασία των μετρήσεων στο διαδίκτυο, τα λεγόμενα κλικ. Είχε μία λογική ερμηνεία από την πλευρά της Δημοτικής Αρχής” δήλωσε ο νέος πρόεδρος, υποστηρίζοντας παράλληλα πως, πλέον, “Αυτά όμως, τελείωσαν. Χρήματα από τον τουρισμό για τέτοιες ενέργειες (σσ. video clip), δεν παίρνει ξανά κανείς”. Θέλησε μάλιστα να προσθέσει πως, “Κάθε ενέργεια μπορεί να οδηγήσει σε θετικό ή αρνητικό αποτέλεσμα” εξηγώντας πως, για τη λήψη νέων παρόμοιων αποφάσεων, “Αν δεις πως δεν προχωρά, δεν το συνεχίζεις”. Υπογράμμισε παράλληλα, πως, “Δεν νομίζω πάντως πως έγινε με στόχο να βλάψει τον τόπο”.\nΑλλαγή πλεύσης για τη συμμετοχή σε διεθνείς τουριστικές εκθέσεις\nΚατά τη διάρκεια των πρώτων ετών της Τουριστικής Επιτροπής υπήρξε η σταδιακή διαφοροποίηση της Ένωσης Ξενοδόχων Σύρου, η οποία είδε το φως της δημοσιότητας, με την πρόθεση των μελών της, να μη συνεχίσουν τη συμμετοχή τους, αν δεν υπάρξει ουσιαστική “δουλειά” στο πεδίο προώθησης κι ανάπτυξης του τουρισμού για τη Σύρο.\n“Η αντίδραση της Ένωσης ήταν κυρίως ως προς το θέμα των συμμετοχών σε εκθέσεις, στις εγχώριες και στις διεθνείς. Έχουν μία συγκεκριμένη άποψη, η οποία εκφράζεται κυρίως από τον πρόεδρο. Ο ίδιος, έχει ριζικά διαφορετική άποψη για την πορεία που ακολουθείται” δήλωσε ο κ. Σαγκινέτος, τονίζοντας πως, οι θέσεις της Ένωσης διατυπώθηκαν και στην πρώτη συνεδρίαση της Τουριστικής Επιτροπής υπό την προεδρία του, “πυροδοτώντας” μία στροφή – ως φαίνεται από τις δηλώσεις του – στο εν λόγω θέμα. “Η Ένωση έκανε τις προτάσεις της. Είμαι θετικός στο διάλογο. Πήραμε αποφάσεις για να συμμετέχουμε σε τέσσερις διεθνείς εκθέσεις και σε όλες τις εκθέσεις της χώρας που σχετίζονται με τον τουρισμό. Θα “αγκαλιάσουμε” τις εκθέσεις της Περιφέρειας, η οποία μας δίνει δωρεάν θέση στο περίπτερο” ανέφερε, εξηγώντας πως, η εκπροσώπηση του νησιού από την πλευρά του Δήμου, θα πρέπει να ακολουθείται πλέον οργανωμένα. “Στη συνεδρίαση είπα ξεκάθαρα πως, οι εκθέσεις δεν είναι για να πηγαίνουν εκδρομές δημοτικοί σύμβουλοι ή άλλα πρόσωπα. Θα πρέπει να πηγαίνει κάποιος που θα είναι γνώστης κι επιπλέον, θέλουμε να εκδηλώνουν ενδιαφέρον μέσω των Συλλόγων τους οι επιχειρηματίες του κλάδου. Ξενοδόχοι, επιχειρηματίες και πράκτορες” υπογράμμισε χαρακτηριστικά ο κ. Σαγκινέτος, εξηγώντας παράλληλα πως, “Σκοπός δεν είναι να πουλά ο καθένας το μαγαζί του, αλλά συνολικά να προβάλουμε το νησί”. Μάλιστα, με αφορμή τις τουριστικές εκθέσεις και την πενιχρή μέχρι σήμερα παρουσία του Δήμου σε αυτές, η οποία θα συνεχιζόταν καθώς για το 2017, στον απολογισμό του Δήμου γνωστοποιήθηκε πως, είχαν κατοχυρωθεί μόλις 5.000 ευρώ, ο ίδιος συμπλήρωσε, ότι, “Θα βρούμε χρήματα. Το έχουμε στο πλάνο μας καθώς θα μεταφέρουμε από άλλον κωδικό χρήματα”, προσθέτοντας επιπρόσθετα πως, “Περιμένουμε να ψηφιστεί ο προϋπολογισμός και να προχωρήσουμε στην αντικατάσταση του ειδικού συμβούλου, ο οποίος ζητάμε να έχει συγκεκριμένα προσόντα”.\nΣύνδεση τουρισμού – πολιτισμού\nΜε δεδομένη την πλούσια πολιτιστική ατζέντα της Σύρου, η οποία επιβάλλεται να συνδεθεί με την προσπάθεια τουριστικής ανάπτυξης, κλήθηκε να τοποθετηθεί ο νέος πρόεδρος, αναγνωρίζοντας πως, γίνονται σχετικές προσπάθειες εκ μέρους και της αρμόδιας αντιδημάρχου. “Άλλα νησιά απευθύνονται στον μαζικό τουρισμό. Εμείς έχουμε διαφορές με τα υπόλοιπα νησιά κι επιπλέον δεν έχουμε τη δυνατότητα για μαζικό τουρισμό” σχολίασε πρωτίστως, υποστηρίζοντας πάντως πως, “Αυτόν τον δρόμο ακολουθούμε, καθώς, δε νομίζω ότι υπάρχει μέρος στην Ελλάδα που να έχει τέτοιας εμβέλειας πολιτιστικό πρόγραμμα. Προσπαθεί συστηματικά η αντιδήμαρχος Πολιτισμού κι εμείς, να “παντρέψουμε” τον τουρισμό με τον πολιτισμό και βέβαια και με τον αθλητισμό. Υπάρχει ένας οργασμός εκδηλώσεων και διοργανώσεων που προσπαθούμε να προωθήσουμε σωστά και φέτος έγκαιρα” σχολίασε κατηγορηματικά.\nΔέσμευση για ανοικτές συνεδριάσεις\nΚαθώς ο ίδιος υποστήριξε καθ΄ όλη τη διάρκεια της συνέντευξης τη συλλογική ευθύνη σχετικά με την τουριστική ανάπτυξη της Σύρου, ρωτήθηκε να σχολιάσει τον λόγο που μέχρι σήμερα, οι συνεδριάσεις της Τουριστικής Επιτροπής πραγματοποιούνταν κεκλεισμένων των θυρών. “Δεσμεύομαι ότι θα στέλνω προσκλήσεις για τα επόμενα συμβούλια της Τουριστικής Επιτροπής” υπήρξε η απάντησή του, τονίζοντας ευθύς αμέσως πως, “πρέπει να ανοίγει δημόσια η συζήτηση καθώς ο τουρισμός δεν είναι υπόθεση του Σαγκινέτου, ούτε του Μαραγκού. Αυτό πρέπει να το κατανοήσουν όλοι. Άλλωστε σε αυτή την προσπάθεια θεωρώ ότι πρέπει να συμμετέχουν όλοι”.\n“Αν δεν υπάρξει τουριστική ανάπτυξη, θα φύγει κόσμος από το νησί”\nΘέτοντας τον επίλογο της συνέντευξής του, ο κ. Σαγκινέτος υπεραμύνθηκε εκ νέου της τουριστικής στροφής, την οποία πρέπει να πραγματοποιήσει το νησί, βάσει των όσων δήλωσε, εκτιμώντας πως, σε διαφορετική περίπτωση, άμεσα θα προκύψει μετακίνηση πληθυσμού προς άλλες περιοχές. “Αν δεν κινηθούμε προς τη σωστή κατεύθυνση θα μείνουν στο νησί 4.000 άνθρωποι. Πιστεύω ότι ο δήμαρχος, όταν ανέλαβε και την προεδρία της Τουριστικής Επιτροπής έδωσε έναν πολύ μεγάλο αγώνα για ορισμένα πράγματα. Δεν μπορούμε να αμφισβητήσουμε μεγάλες διοργανώσεις όπως το “3on3” για παράδειγμα. Ούτε προωθητικές ενέργειες όπως το portal που δεν υπήρχε. Δεν μπορεί να πει κάποιος ότι δεν έχουμε κάνει τίποτα. Κάποιοι τα απαξιώνουν όλα. Σίγουρα λάθη γίνονται. Και ο δήμαρχος είχε κι έχει στην ευθύνη του πολλά. Όμως το λέω ξανά. Πρέπει οι πολίτες να κατανοήσουν ότι δεν έχουμε τίποτα άλλο. Οι εποχές των εργοστασίων έχουν παρέλθει ανεπιστρεπτί και στο ναυπηγείο βλέπουμε πώς είναι η σημερινή κατάσταση. Πλέον είμαστε το νησί των δημόσιων υπαλλήλων και των συνταξιούχων. Ο κόσμος θα φύγει. Πρέπει να υπάρξει μία οργανωμένη στροφή στον τουρισμό. Κι αυτό πρέπει να το κατανοήσουμε” δήλωσε κατηγορηματικά, εκφράζοντας και την άποψη πως, “αν δεν δημιουργηθούν δύο - τρεις μεγάλες τουριστικές μονάδες, δεν έχουμε προοπτική. Και τότε, θα μπορούμε να έχουμε και καλύτερες ακτοπλοϊκές και αεροπορικές συνδέσεις”.\n9 Νοε. 2018 - 6:20\n17 Οκτ. 2017 - 6:20\nΧθες - 16:55\nΤο “SYRATHLON 2019” «παρουσιάζει» τη Στέγη ανήλικων και εφήβων Σύρου\nΟ Συντονιστής της ΑΔΑ για την απώλεια του Μ. Καλαβρού\nΧθες - 16:46\nΔημοτικός Παιδικός Σταθμός Τήνου Το κάλεσμα της Λορίν ΚΟΙΝΣΕΠ Περιβαλλοντικό Πάρκο Απάνω Μεριάς Προπονητικό σεμινάριο Βιολογικός Μαρμαροτεχνία Τήνου Αρχιπέλαγος σκάφος Θ. Λειβαδάρου αναπομπή στύλοι αμαξοστάσιο Σύρος - Πολιτισμός 2019 σχολικές καθαρίστριες Μουσικοπαρέα υγειονομικές ανάγκες Μάκης Θεοφυλακτόπουλος Φεστιβάλ πιάνου Φιλαρμονική Δήμου Νάξου & Μικρών Κυκλάδων ΗΠΙΟΝΗ επέκταση καταφυγίου ανασκόπηση νησιά 2016 Τουρνουά ακαδημιών Ιθάκη λαθρεμπόριο καπνού Ένωση Ελλήνων Εφοπλιστών Τήνιοι Μαρμαρογλύπτες προληπτική ιατρική εμπορικό λιμάνι Πάρου επικουρικές συντάξεις\nΧθες - 6:11


Καθώς το 75% των ενηλίκων στο Βέλγιο έχει κάνει τουλάχιστον την μια δόση ενώ σχεδόν οι 4 στους 10 Βέλγους έιναι πλήρως εμβολιασμένοι, η εκστρατεία της χώρας «έχει πλέον μπει στην τελική ευθεία», σύμφωνα με την Gudrun Briat της Ειδικής Ομάδας Εμβολιασμού.\n«Σε παγκόσμιο επίπεδο, το Βέλγιο είναι στις 10 πρώτες χώρες με την υψηλότερη κάλυψη», είπε. «Ποιος θα το περίμενε αυτό πριν από λίγες εβδομάδες;»\nΣτα μέσα Ιουνίου, το Βέλγιο βρέθηκε στην κορυφή στην κατάταξη των χωρών της ΕΕ με το υψηλότερο ποσοστό εμβολιασμού, στην συνέχεια έπεσε, αλλά τώρα κατέχει τη δεύτερη θέση όσον αφορά τα εμβόλια που χορηγούνται καθημερινά.\nΗ Ειδική Ομάδα Εμβολιασμού τόνισε ότι τα αποτελέσματα αυτά δεν οφείλονται μόνο στις προσπάθειες των εμπειρογνωμόνων ή των ομοσπονδιακών και περιφερειακών αρχών, αλλά «είναι το αποτέλεσμα μιας κοινής προσπάθειας στην οποία συμμετείχαμε όλοι».\nΗ Briat επεσήμανε επίσης ότι δεν είναι ακόμη αργά για αυτούς που έχουν αμφιβολίες και εξακολουθούν να διστάζουν ή να αρνούνται τον εμβολιασμό. «Μερικές φορές δεν είναι κακό το να περιμένεις, αλλά αυτές τις μέρες η παραλλαγή Δέλτα του ιού αυξάνεται», είπε, προσθέτοντας ότι ο εμβολιασμός είναι ένας αγώνας ενάντια στο χρόνο.\n«Μπορείτε ακόμα να εμβολιαστείτε, ακόμα κι αν είχατε αμφιβολία πριν από λίγο. Τα κέντρα εμβολιασμού θα παραμείνουν ανοιχτά όλο το καλοκαίρι και θα σας καλωσορίσουν με ανοιχτές αγκάλες ».\nΗ Briat τόνισε ότι το Βέλγιο πρέπει να συνεχίσει τον εμβολιασμό των πιο ευάλωτων πληθυσμιακών ομάδων, κάνοντας λόγο συγκεκριμένα για τους εφήβους που ανήκουν στην ηλικιακή ομάδα 12 έως 15 ετών με υποκείμενα νοσήματα, οι οποίοι μπορούν να εγγραφούν για εμβολιασμό από αύριο, Πέμπτη 1 Ιουλίου.\n«Μπορούν να εγγραφούν μέσω του γιατρού τους ή λαμβάνοντας αριθμό προτεραιότητας σε ένα κέντρο εμβολιασμού. Το μόνο που χρειάζεται να κάνουν είναι να κλείσουν ραντεβού με τον ιατρό τους ».\nΤέλος, ο καθένας πρέπει να παραμείνει προσεκτικός στις επαφές του με άλλα άτομα, συμπεριλαμβανομένων και ίσως και εκείνων στο εξωτερικό. «Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι μπορούμε ακόμα να μεταδώσουμε τον ιό», είπε.\nΔεν υπάρχουν σχόλια για το άρθρο "Το Βέλγιο στo τοπ-10 παγκοσμίως με το υψηλότερο ποσοστό εμβολιασμού"


Ξανά στα … “ρηχά”\n* Ούτε και φέτος καταφέρνουν κάτι καλό οι Μικτές ομάδες Ηλείας στο αντίστοιχο Ενωσιακό πρωτάθλημα ποδοσφαίρου.\n* Έχουν γίνει ως τώρα οι τέσσερις πρώτοι αγώνες κι έχουμε:\n* Για τους Νέους δύο νίκες και δυο ήττες, αφού ξεκίνησαν με 2-0 εντός την Κεφαλονιά και 1-0 εκτός τη Λακωνία, αλλά έπειτα ηττήθηκαν εντός με 0-3 από την Αιτωλοακαρνανία και εκτός με 5-1 από τη Μεσσηνία…\n* Για τους Παίδες (που υπήρχαν κάποιες περισσότερες ελπίδες) μια νίκη την 1η αγωνιστική 5-0 με την Κεφαλονιά, και δύο ισοπαλίες τη 2η και 3η αγωνιστική 1-1 και τις δυο, εκτός με Λακωνία κι εντός με Αιτωλοακαρνανία αντίστοιχα, και μια ήττα 2-0 στη Μεσσηνία.\n* Απομένουν οι αγώνες με Ζάκυνθο (εντός, 21/12) και με Αχαΐα (εκτός, 11/1/2017), και για τα δυο συγκροτήματα, όπου θα κριθούν όλα.\n* Όμως η πορεία φαίνεται προδιαγεγραμμένη…\n* Σχεδόν σίγουρα θα είμαστε πίσω από Αχαΐα, Μεσσηνία και τουλάχιστον καλό θα ήταν να περνάγαμε έστω την Αιτωλοακαρνανία. Αφού αν είναι κι αυτή μπροστά μας, θα μένει μόνο να είμαστε πάνω από Ζάκυνθο, Κεφαλονιά και Λακωνία, που από άποψης δυναμικής είναι περιοχές σαφώς κατώτερες.\n* Κάτι που σίγουρα δεν αποτελεί …επιτυχία. Και νομίζουμε ότι κατά βάθος ούτε κι οι αρμόδιοι της Ένωσης θα ικανοποιούνται με αυτά τα δεδομένα…\n* Οι τραυματισμοί είναι δυστυχώς κι αυτοί “μέσα στο παιχνίδι”.\n* Κι ως τώρα, μεταξύ άλλων, έχουν πλήξει δυο έμπειρους κι εκ των κορυφαίων παικτών εδώ και αρκετά χρόνια στο χώρο του ηλειακού ποδοσφαίρου.\n* Ο Γιώργος Τσαντίλης περνάει ταλαιπωρία από τις αρχές Οκτωβρίου όταν πριν το ματς της 4ης αγωνιστικής χτύπησε στο γόνατο σε μια προπόνηση, αλλά αρχικά λόγω λάθους στην αρχική διάγνωση, χρειάστηκε να φτάσει το τέλος Νοεμβρίου και με αρκετές συνεχείς ενοχλήσεις, για να γίνει τελικά η σωστή διάγνωση.\n* Που θα τον αφήσει άλλον έναν μήνα έξω (από μερική ρήξη έσω πλάγιου συνδέσμου, ενώ έχει δημιουργηθεί κι ένα οστικό οίδημα εκεί). Και θα γυρίσει πλέον τον Ιανουάριο στον Ενιπέα Λατζοίου.\n* Ο Νίκος Δαβουρλής, χτύπησε αρχικά στο προπερασμένο ματς της ομάδας του, του Ξενοφώντα Κρεστένων με τον Αίαντα Γαστούνης (11η αγ.).\n* Αν κι αρχικά φάνηκε ότι θα απουσίαζε μόνο λίγες μέρες, με πιθανότερο να προλάβαινε και τον αγώνα με τον Πανηλειακό, τελικά όχι μόνο δεν αγωνίστηκε στο ματς αυτό, αλλά η τελική διάγνωση είναι ότι έχει υποστεί ρήξη στον τένοντα του δικεφάλου.\n* Έτσι, με τα ως τώρα δεδομένα, αναμένεται να απουσιάσει περίπου δυο μήνες. Επιστρέφοντας στα τέλη Ιανουαρίου δηλαδή, ή το πολύ στην αρχή Φεβρουαρίου.\nΘέληση και δύναμη\n* Ο ικανός ακραίος μεσοεπιθετικός Φώτης Σκοζάι ήταν από τους κορυφαίους παίκτες του Πανηλειακού στο σημαντικό ματς με τον Ξενοφώντα Κρεστένων, αλλά και γενικότερα είναι από τους κορυφαίους «ερυθρόλευκους» ως τώρα στο πρωτάθλημα.\nΟ σκόρερ του πρώτου τέρματος του Πανηλειακού στο ματς αυτό, τοποθετήθηκε σχετικά (στην εφ. Πατρίς) αναφέροντας:\n– Πως είδες τον αγώνα με τον Ξενοφώντα;\n«Ήταν ένα δύσκολο παιχνίδι για μας αλλά συνολικά και για τις δυο ομάδες. Εμείς θέλαμε πολύ τη νίκη και καταφέραμε να την κατακτήσουμε. Από την αρχή της σαιζόν δουλεύουμε πολύ σκληρά κι έχουμε βάλει ως στόχο να πάρουμε το πρωτάθλημα. Αφού μπήκαμε δυνατά μέσα στο γήπεδο, βάλαμε δυο γρήγορα γκολ και αυτό μας έδωσε την ψυχολογία ότι θα κερδίσουμε τον αγώνα. Πιστεύω ότι ήμασταν καλύτεροι και νικήσαμε απόλυτα δίκαια. Είχαμε ευκαιρίες και δοκάρια για να πετύχουμε και άλλα τέρματα».\n– Που πιστεύεις ότι κρίθηκε το παιχνίδι; Στην δύναμη ή στην τεχνική;\n«Πιστεύω ότι ήμασταν πιο δυνατοί εμείς, θέλαμε περισσότερο τη νίκη και τελικά την πήραμε. Μας βοήθησε πάντως και το ότι βάλαμε δυο γρήγορα γκολ».\n– Πιστεύεις ότι με τη νίκη αυτή και με 8 βαθμούς πλέον μπροστά, ο Πανηλειακός εξασφαλίζει την κατάκτηση της πρώτης θέσης στην κανονική περίοδο;\n«Έχει πορεία ακόμη το πρωτάθλημα, αλλά αν συνεχίσουμε έτσι θα είμαστε σίγουρα στην πρώτη θέση. Όπως είναι αυτή την στιγμή η κατάσταση, δύσκολα θα αλλάξει κάτι για να χάσουμε την πρωτιά. Θέλουμε να συνεχίσουμε να είμαστε δυνατοί και γι’ αυτό δουλεύουμε συνεχώς πολύ σκληρά ως ομάδα».\n– Με στόχο σας βέβαια τον τίτλο μέσα από τα πλέι οφ και την άνοδο στη Γ’ Εθνική;\n«Σίγουρα αυτός είναι ο στόχος μας. Ήδη πριν την έναρξη του πρωταθλήματος θέσαμε αυτό τον στόχο και πιστεύω ότι θα τα καταφέρουμε».\n– Ο κόσμος είναι κοντά σας, κι ακόμα και με τις άσχημες καιρικές συνθήκες υπήρχαν πολλοί και στον πρόσφατο αγώνα.\n«Από την πλευρά μας πρέπει να ευχαριστήσουμε τον κόσμο που έρχεται για να μας βοηθήσει. Και γι’ αυτό αυτή τη νίκη την αφιερώνουμε στον κόσμο μας».\n* Στο άμοιρο και κακοποιημένο (σε όλα τα επίπεδα) ελληνικό ποδόσφαιρο, που μεταξύ άλλων η λέξη “προγραμματισμός” είναι από τις πιο …άγνωστες, κατέληξε τελικά για του …χρόνου η πολύπαθη αναβληθείσα 11η αγωνιστική του Σούπερ Λίγκα (Παναθηναϊκός – ΑΕΚ μέσα σε αυτήν, υπενθυμίζεται…).\n* Οι ομάδες (όλες πλέον) δεν ήθελαν να γίνει αυτή κατά τη διάρκεια του Δεκεμβρίου, διότι άπαντες έχουν κανονίσει τις χριστουγεννιάτικες διακοπές τους και τα ανάλογα ρεπό, με βάση το προυπάρχον πρόγραμμα. Με το οποίο, το τριήμερο 17-18-19 του μήνα γίνεται η τελευταία φετινή ημερολογιακά, αγωνιστική.\n* Δεδομένου μάλιστα, ότι κατά τη διάρκεια του Ιανουαρίου, λόγω των δυο αγωνιστικών που εκκρεμούν από την καθυστερημένη έναρξη (1η και 2η) πρωταθλήματος, καθώς και δύο αγωνιστικών του Κυπέλλου, είναι ήδη «φορτωμένο» το πρόγραμμα.\n* Κι όπως έβαλαν και την 11η αγωνιστική εκεί, θα παίζουν σερί Κυριακές και Τετάρτες!\n* Τουλάχιστον απέφυγαν το ακόμα πιο εξωφρενικό παράλογο, δηλαδή να έχει ήδη ξεκινήσει ο δεύτερος γύρος και εν συνεχεία να διεξαχθεί αυτή η «οφειλόμενη» από τον πρώτο γύρο αγωνιστική…\n* Υπενθυμίζοντας κι ότι, μετά την πρόσφατη διακοπή:\nΣτη Γ’ Εθνική, η επανέναρξη έγινε (έστω μεσοβδόμαδα) με την 9η αγωνιστική, εκεί δηλαδή που είχε μείνει.\nΗ Β’ Εθνική (Football League) επίσης ξεκίνησε από εκεί που σταμάτησε, δηλαδή έγινε η 3η αγωνιστική (έστω μόλις…).\n* Η Σούπερ Λίγκα όμως, δεν ξεκίνησε από κει που είχε μείνει!\n* Με ΠΑΟ και ΑΕΚ να ήθελαν να αποφύγουν σε αυτή τη χρονική φάση το μεταξύ τους ματς! Λόγω οριακών καταστάσεων στο εσωτερικό τους!\nΌπου π.χ., στο στρατόπεδο των «πρασίνων» μετά την ήττα από τον Ολυμπιακό είχαμε και λαϊκά δικαστήρια κ.τ.λ., και οι άνθρωποι του φοβούνταν μεγάλα επεισόδια σε περίπτωση ήττας από την ΑΕΚ στην Λεωφόρο, όπως ευθέως είχαν απειλήσει οι οργανωμένοι του)! Μήπως θεώρησαν καλύτερο να εξομαλυνθεί η κατάσταση;\nΚαι στην ΑΕΚ ήταν δύσκολη η κατάσταση, κι επίσης ήθελαν να… κερδίσουν χρόνο. Ενώ επίσης, και οι δυο, είχαν τραυματίες παίκτες θα παρατάσσονταν με ελλείψεις.\n* Και άλλα τέτοια ωραία …Σουπερλιγκάτα!\n* Πρώτα ο Αντρέα Στραματσόνι (λίγο πριν τον …φύγουν) αποφάσισε υποχρεωτικό εγκλεισμό των παικτών του ΠΑΟ σε ξενοδοχείο για μια εβδομάδα, κι ακολούθησε ο Ιβάν Σαββίδης με το ίδιο στον ΠΑΟΚ τις προηγούμενες μέρες…\n* Είναι σκληρό! Ειδικά όταν μαθεύτηκαν κάποιες σκηνές στο ξενοδοχείο που πήγε ο ΠΑΟ (και χρειάζεται η απαραίτητη …κατανόηση).\n* Πρώτη μέρα, αργά το βράδυ στο λόμπι:\n* «Γυναίκα, θα μείνουμε στο ξενοδοχείο για μια εβδομάδα». «Ναι εδώ θα κοιμόμαστε, όλοι μαζί». «Δεν ξέρω ρε γυναίκα τι τους έπιασε, μη με τρελαίνεις κι εσύ τώρα…». «Τι να σου πω; Καλύτερα μάλλον αυτό παρά να τρέχω στην Παιανία πάλι νυχτιάτικα για να μιλάω σε κάτι περίεργους, που φωνάζουν ότι ο Ζέκα δεν πρέπει να πηγαίνει στα μπουζούκια». «Ναι, εντάξει, θα σε πάω στο ‘χω πει, αλλά δεν είναι ώρα τώρα, περίμενε να κερδίσουμε κανένα ματς γιατί δεν θυμάμαι πότε κερδίσαμε τελευταία φορά».\n* «Όχι πιτζάμες δεν πήρα, που να το φανταστώ ότι αν δεν κερδίζαμε τον Πανιώνιο ο Αντρέα θα μας έκλεινε για τιμωρία στο ξενοδοχείο». «Αύριο που θα σε δω φέρε πιτζάμες, οδοντόκρεμα, τρία ζευγάρια κάλτσες, δυο αλλαξιές σώβρακα και το φορτιστή. Α, μην το ξεχάσω, και άμα μιλήσεις με τη γυναίκα του Λουντ πες της ότι δεν έχει μπαταρία στο κινητό. Για αυτό δεν την πήρε, και πες της ότι είμαστε σε ξενοδοχείο, γιατί θα νομίζει ότι ήπιε τίποτα μπύρες παραπάνω κι έχασε το δρόμο πάλι».\n* Ο Μάρκους Μπεργκ μιλώντας με τη γυναίκα του, ήταν νευρικός αλλά ψύχραιμος. Η εβδομάδα του εγκλεισμού στο ξενοδοχείο είχε ξεκινήσει…\nΟ δρόμος για το Κύπελλο\n* Είχαμε γράψει εδώ και καιρό, όταν μάλιστα είχαν γίνει ως τότε ακόμα λιγότερες αγωνιστικές στην Α1 (και γενικότερα, λιγότεροι αγώνες), και φαίνεται ότι έτσι προκύπτει:\n* Ότι δηλαδή, αν δεν γίνουν εκπλήξεις και με μια λογική εξέλιξη των πραγμάτων, ο Πανηλειακός για να πάρει και το φετινό κύπελλο Ηλείας, θα πρέπει πρώτα να υπερισχύει επί τριών δυνατών αντιπάλων (για τα τοπικά δεδομένα).\n* Και συγκεκριμένα, επί των τριών άλλων, που μετά από αυτόν έχουν τον πρώτο λόγο για είσοδο στην πρώτη τετράδα του πρωταθλήματος, που θα παίξουν και πλέι οφ. Οι οποίες ήδη βρίσκονται τώρα σε αυτές τις θέσεις.\n* Αφού: Πλέον στους προημιτελικούς θα παίξει στο Τραγανό με τη Νίκη (μονός αγώνας, που προορίζεται να γίνει πλέον εντός Ιανουαρίου), κι εφόσον προκρίθεί παίζει πιθανότατα με τη Δόξα Ν. Μανωλάδας στους ημιτελικούς (δυο ματς εκεί, μέσα – έξω), και πάντα πιθανότατα, στον τελικό με τον Ξενοφώντα Κρεστένων.\n* Για να δούμε…\n* Η απόφαση που πέρασε πρόσφατα από την Προσωρινή Διοικούσα Επιτροπή με εντολή του Κωστάκη Κουτσοκούμνη και κατόπιν συνάντησης με τον Σταύρο Τριτσώνη ήταν για …άπλετους και …διαμπερείς πίνακες διατητών!\n* Αφού συγκεκριμένα προβλέπει (και μάλλον όχι σύμφωνα με τους ως τώρα σχετικούς κανονισμούς…), ότι: όσοι διαιτητές και παρατηρητές πέρασαν τα τεστ του περασμένου καλοκαιριού και δεν αξιολογήθηκαν, να μπορούν άμεσα να μπουν στους πίνακες και να οριστούν σε αγώνες ακόμα και τώρα!\n* Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι οι κομμένοι του περασμένου Αυγούστου, που σύμφωνα με τις καταγγελίες των ΠΑΕ και των Ενώσεων έμειναν εκτός πινάκων, επειδή προέρχονταν από Ενώσεις, που δεν ήταν φίλα προσκείμενες στη διοίκηση Γκιρτζίκη και λόγω της προεκλογικής περιόδου ενόψει των εκλογών της ΕΠΟ που θα γίνονταν τον περασμένο Οκτώβριο, θεωρούνται επίσημα πλέον, οιονεί ενεργοί διαιτητές εθνικών πρωταθλημάτων!\n* Και είναι στην άμεση κι απόλυτη ευχέρεια της νέας ΚΕΔ, να τους εντάξει σε αντίστοιχους πίνακες κατηγορίας και να τους ορίσει σε αγώνες.\n* Με άλλα λόγια, οι αξιολογήσεις του περασμένου Αυγούστου, ουσιαστικά έχουν πάψει “και με τη βούλα” να ισχύουν…\n* Τι θα προκύψει κι από αυτό; Θα “δείξει” στην πράξη.\n(Από την έντυπη εβδομαδιαία έκδοση του Ilia24 της 10ης Δεκεμβρίου – Κυκλοφορεί κάθε Σάββατο)


Ηλεκτρικά Εργαλεία - SteamPod v3 Straightening Tool | Sephora\nΗλεκτρικά Εργαλεία - SteamPod v3 Straightening Tool\nΤο επαναστατικό σύστημα ισιώματος SteamPod γίνεται πιο αποτελεσματικό, μεταμορφώνοντας τα μαλλιά σας 50% πιο γρήγορα και με περισσότερη ευκολία, με τη δύναμη του ατμού. Μεταμορφώστε τα μαλλιά σας στη ... Μάθετε περισσότερα\nΤο επαναστατικό σύστημα ισιώματος SteamPod γίνεται πιο αποτελεσματικό, μεταμορφώνοντας τα μαλλιά σας 50% πιο γρήγορα και με περισσότερη ευκολία, με τη δύναμη του ατμού. Μεταμορφώστε τα μαλλιά σας στη στιγμή, με την πατενταρισμένη τεχνολογία ατμού του SteamPod 3.0: 2x πιο λείο & πιο γρήγορο αποτέλεσμα*, και ταυτόχρονα 78% λιγότερη ευαισθητοποίηση**. Βέλτιστη προστασία της τρίχας, χρήση με τη χρήση. Χτένισμα που διαρκεί, μαλλιά απαλά και με φυσική κίνηση όποιος κι αν είναι ο τύπος τους. Προστασία του χρώματος και βελούδινο φινίρισμα.\n**Δοκιμή με όργανα έναντι κοινού ισιωτικού εργαλείου μετά από 15 εφαρμογές- Λούστε τα μαλλιά με σαμπουάν.\n- Εφαρμόστε την κρέμα λείανσης SteamPod.\n- Εφόσον τα μαλλιά είναι ταλαιπωρημένα, εφαρμόστε τον ορό SteamPod Smoothing Serum.\n- Χρησιμοποιήστε το σίδερο SteamPod τούφα-τούφα, για να δημιουργήσετε το επιθυμητό στυλ.


Εσπρέσσο για καφέ μπαρ - BLU CAFÉ Int.\n> Καφές Εσπρέσσο>Σε κόκκους\nΣε κόκκους Υπάρχουν 9 προϊόντα.\nΗ εταιρία BLU CAFFE προσφέρει 2 brand εσπρέσο καφέ, Blu caffe και E'caffe με μια μεγάλη ποικιλία καφέ σε συσκευασία κιλού και μονοποικιλιακούς Single Origins των 250 γρ με ολόκληρους κόκκους καφέ, φτιαγμένοι για να ικανοποιήσει κάθε επαγγελματία, απο το εστιατόριο, το καφέ - μπαρ μέχρι και το ξενοδοχείο, δίνοντας τη δυνατότητα για μια μοναδική απόλαυση του ιταλικού εσπρέσο καφέ.\n30% Robusta και 70% Arabica Συσκευασία 1 κιλό καφές σε κόκκο\n90% Arabica και 10% RobustaΣυσκευασία 1 κιλό καφές σε κόκκο\nΤο απόλυτα γλυκόπιοτο χαρμάνι! Φτιαγμένος από εκλεκτές ποικιλίες καφέ 100% Arabica. Συσκευασία 1 kgr καφές σε κόκκο