Η αριθμητική της ελάφρυνσης του χρέους | Protagon.gr\nΗ αριθμητική της ελάφρυνσης του χρέους\nΗ σύγκριση των παρεμβάσεων που έγιναν στο ελληνικό χρέος το 2012 με τις παρεμβάσεις που συζητούνται σήμερα αποτελεί ένα αντικειμενικό μέτρο του μεγέθους του προβλήματος που καλείται να λύσει όχι τόσο η Ελλάδα, αλλά η Ευρώπη\nΓιώργος Στρατόπουλος 28 Μαΐου 2016, 08:54\nΣτη συζήτηση για την εξέλιξη του ελληνικού χρέους έχει χαθεί η αριθμητική/οικονομική διάσταση του ζητήματος – πολλοί παίκτες, αντικρουόμενα πολιτικά συμφέροντα, επικείμενες εκλογικές αναμετρήσεις, έντονη ίντριγκα και σεναριολογία. Aλλοτε ακούμε ότι χωρίζει άβυσσος το ΔΝΤ από την Ευρώπη, άλλοτε ότι οι διαφορές είναι μικρές.\nΑπό οικονομοτεχνική άποψη και με ψύχραιμη ματιά στα αριθμητικά δεδομένα, προκύπτουν μικρές αποστάσεις μεταξύ των εμπλεκομένων. Απαιτούνται μικρές παραχωρήσεις προκειμένου να επιτευχθεί ικανοποιητική λύση για όλους: χαμηλοί τόκοι και χαμηλότερα πρωτογενή πλεονάσματα για την Ελλάδα, μικρές διευκολύνσεις χωρίς ιδιαίτερη πολιτική και οικονομική επιβάρυνση από τη μεριά των εταίρων.\nΗ σύγκριση των παρεμβάσεων που έγιναν στο ελληνικό χρέος το 2012 με τις παρεμβάσεις που συζητούνται σήμερα αποτελούν ένα αντικειμενικό μέτρο του μεγέθους του προβλήματος που καλείται να λύσει η Ευρώπη.\nΣτην εισηγητική έκθεση του Προϋπολογισμού του 2016 – υπογράφει ο Ευκλείδης Τσακαλώτος- στη σελ. 133 (εδώ) διαβάζουμε:\n«…οι δαπάνες για τόκους του χρέους της Κεντρικής Διοίκησης, μετά το 2012 διαμορφώνονται στα επίπεδα των 6.000 εκατ. ευρώ, μειωμένες από το 2013 και μετά κατά 50% σε σχέση με το 2012 και κατά 63% σε σχέση με το 2011. Αντίστοιχες μειώσεις παρουσιάζονται και ως ποσοστό του ΑΕΠ (Πίνακας 4.8). Η μείωση αυτή οφείλεται στη μείωση του ύψους του δημόσιου χρέους μετά την ανταλλαγή των ομολόγων (PSI) του Μαρτίου 2012 και την επαναγορά του Δεκεμβρίου 2012 (PSI+), τη μείωση των επιτοκίων των δανείων του μηχανισμού στήριξης και την αναβολή καταβολής τόκων για τα δάνεια που χορηγήθηκαν από το Ευρωπαϊκό Ταμείο Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας EFSF.»\nΣτην ίδια σελίδα, στον πίνακα 4.8 η Ελλάδα φαίνεται να κατέβαλε για τόκους 16 δισ. το 2011 και μόλις 5,5 δισ. το 2014, χάρη στις παρεμβάσεις των PSI, PSI+ και OSI (2012), τις οποίες οι αυτο-απατημένοι πολίτες δεν εξέλαβαν καν ως θετική εξέλιξη.\nΣτην τελευταία πολυδιαφημισμένη έκθεση του ΔΝΤ (σελ. 20 εδώ) διαβάζουμε πως στόχος -και διελκυστίνδα μεταξύ ΔΝΤ και Ευρωπαίων- είναι ο περιορισμός της δαπάνης για τόκους στα 3,5 δισ. (1,1%-1,2% μέσο επιτόκιο => 3,5-4 δισ.). Διανύσαμε μια απόσταση από τα 16 δισ. για τόκους στα 6 δισ. χωρίς να το καταλάβουμε. Και τώρα, ενώ η αριθμητική διαδρομή από τα 6 στα 4 δισ. είναι πολύ μικρότερη, η πολιτική απόσταση εμφανίζεται αβυσσαλέα.\nΑς καθαρίσουμε λίγο την εικόνα αφαιρώντας τα politics και το marketing.\nΑ) Η Ελλάδα δεν χρειάζεται άλλα δάνεια\nΕχει ήδη λάβει 131 δισ. από τον EFSF, 53 δισ. από τα κράτη μέλη της Ευρωζώνης και το περασμένο καλοκαίρι εγκρίθηκαν άλλα 86 δισ. από τον ESM (έχει ήδη εκταμιεύσει τα 21,4). Σύνολο €270 δισ.\nΑυτά φτάνουν, δεν χρειαζόμαστε άλλα. Κανείς ευρωπαίος πολιτικός δεν θα χρειαστεί να ζητήσει έγκριση ξανά από το κοινοβούλιό του για επιπλέον χρηματοδότηση της Ελλάδας.\nΔιότι το ελληνικό χρέος έχει σταθεροποιηθεί μεταξύ €310-320 δισ. Το χρέος της Γενικής Κυβέρνησης ήταν €319 δισ. το 2013, έκλεισε στα €311,5 δισ. το 2015 και η εκτίμηση είναι ότι στο τέλος του 2018 δεν θα ξεπερνά τα 320 δισ. Αν τότε ο ESM έχει εκταμιεύσει όλο το εγκεκριμένο ποσόν, το χρέος της Ελλάδας θα αθροίζεται σε 270 δισ. ευρωπαϊκών δανείων, 15 δισ. έντοκα και 35 δισ. ομόλογα – εκ των οποίων τα 30 λήγουν σταδιακά μεταξύ 2023-2042 (1,5 δισ. ανά έτος).\nΒ) Επιτόκια και τόκοι είναι πολύ χαμηλοί\nΤα επιτόκια που πληρώνει σήμερα η Ελλάδα για τα ευρωπαϊκά δάνεια είναι χαμηλότερα από 1% χάρις :\nα) στους εξαιρετικά επωφελείς όρους χορήγησης των δανείων – αρχικά δεν ήταν ευνοϊκοί αλλά οι παρεμβάσεις του 2012 (OSI εδώ σελ.6), βελτίωσαν πολύ τους όρους.\nβ) στην εξαιρετικά ευνοϊκή συγκυρία και τα πολύ χαμηλά επιτόκια αναφοράς του Ευρώ.\nΓ) Σταθερά χαμηλά επιτόκια για 15 χρόνια χωρίς κόστος για την Ευρώπη\nΗ υπερχρεωμένη Ελλάδα επιδιώκει «να κλειδώσει» τα πολύ χαμηλά επιτόκια που απολαμβάνει σήμερα. Οταν, όμως, αντικαθίσταται το κυμαινόμενο επιτόκιο με σταθερό, το κόστος αυξάνεται: όσο μεγαλύτερο το χρονικό διάστημα, τόσο υψηλότερο το σταθερό επιτόκιο. Ευτυχώς, σήμερα τα σταθερά επιτόκια, αν και υψηλότερα των κυμαινόμενων, δεν είναι απαγορευτικά.\nΓια παράδειγμα μόλις προ μηνός ο ESM δανείστηκε κεφάλαια 3 δισ. μέσω ενός 16ετούς ομολόγου (λήξη 3/5/2032) με επιτόκιο 1,125%, το οποίο σήμερα στη δευτερογενή αγορά διαπραγματεύεται με απόδοση μόλις 0,98%.\nΟ τρόπος που δανειζόμαστε από την Ευρώπη λειτουργεί ως εξής: ESM & EFSF δανείζονται από τις αγορές με χαμηλό κόστος – έχουν καλό rating- και δανείζουν την Ελλάδα – δεν έχει πρόσβαση στις αγορές- σχεδόν με τους ίδιους όρους. Κάλλιστα ESM & EFSF θα μπορούσαν είτε με πρωτογενείς εκδόσεις, είτε με χρήση χρηματοοικονομικών εργαλείων (Swaps) να μετατρέψουν όλα τα δάνεια που σχετίζονται με το ελληνικό χρέος σε δάνεια με σταθερό επιτόκιο 1% για 15 χρόνια.\nΜε απλά λόγια, η Ελλάδα θα μπορούσε εύκολα1 να κλειδώσει 1% επιτόκιο σταθερό για 15 χρόνια για δάνεια ύψους 270 δισ.€ χωρίς να επιβαρυνθεί κανείς στην Ευρώπη με επιδότηση του επιτοκίου. Η μόνη υποχώρηση από την πλευρά των δανειστών, σε σχέση με το σημερινό status, είναι να παραιτηθούν από μια μικρή προσαύξηση του επιτοκίου (spread) ~0,5% που χρεώνουν. Δεν μοιάζει και τόσο δύσκολο δεδομένου ότι στο παρελθόν μείωσαν το spread από 3% σε 0,5%.\nΔ) Πρωτογενή πλεονάσματα 2%\nΠίσω από την απαίτηση για μακροπρόθεσμα πρωτογενή πλεονάσματα βρίσκεται ο οικονομικός στόχος της σταθεροποίησης του χρέους σε απόλυτα νούμερα. Αν αυτός επιτευχθεί, σε βάθος χρόνου θα εξομαλυνθεί ο λόγος χρέους προς ΑΕΠ μέσω της αύξησης του παρονομαστή, της μακροπρόθεσμης ανάπτυξης της οικονομίας.\nΟ συστηματικός παράγοντας που αυξάνει το ονομαστικό χρέος είναι οι τόκοι που καταβάλλονται ετησίως για την εξυπηρέτησή του και ο συστηματικός παράγοντας που μειώνει το ονομαστικό χρέος είναι τα πρωτογενή πλεονάσματα. Αν η Ελλάδα καταφέρει να αντιρροπήσει τη δαπάνη για τόκους με τα πρωτογενή πλεονάσματά της, θα έχει επιτευχθεί η σταθεροποίηση του ονομαστικού χρέους.\nΜε 1% επιτόκιο για την πλειονότητα των ευρωπαϊκών δανείων και 4-4,5% επιτόκιο για τα υφιστάμενα ομόλογα των ιδιωτών, η συνολική δαπάνη για τόκους περιορίζεται στα 4-4,5 δισ. ετησίως (2-2,5% % του ΑΕΠ). Ετσι περιορίζονται αντίστοιχα και τα απαιτούμενα πρωτογενή πλεονάσματα.\nΟι Ευρωπαίοι πολιτικοί ζήτησαν από τα κοινοβούλιά τους τρεις φορές έγκριση για να δανείσουν στην Ελλάδα συνολικά 270 δισ. Δεν θα χρειαστεί να μας δανείσουν άλλα.\nΟι Ευρωπαίοι επιμήκυναν την αποπληρωμή των αρχικών δανείων από τα 5 στα 30 έτη. Αυτή ήταν η δύσκολη απόφαση και η κρίσιμη διευκόλυνση. Περαιτέρω επιμήκυνση είναι εύκολα διαχειρίσιμη πολιτικά – γι΄αυτό εξάλλου και την έχουν υποσχεθεί ήδη κάμποσες φορές.\nΟι Ευρωπαίοι μείωσαν τα περιθώρια επιτοκίου (spread) στα δάνεια προς την Ελλάδα από το 3% στο 0,5%. Περαιτέρω μείωση του spread από το 0,5% στο 0% μπορεί να γίνει χωρίς οικονομικό κόστος για τους Ευρωπαίους φορολογούμενους, χωρίς ιδιαίτερο πολιτικό κόστος για τους Ευρωπαίους πολιτικούς.\nΗ μετατροπή των κυμαινόμενων επιτοκίων σε σταθερά ύψους 1% για τα επόμενα 15 χρόνια είναι δυνατή χωρίς να είναι αναγκαία η επιδότησή του επιτοκίου από την Ευρώπη.\nΘα αναρωτηθείτε –με το δίκιο σας!- αφού είναι σχετικά εύκολη υπόθεση η σύγκλιση, γιατί λαμβάνει διαστάσεις δράματος και τιτανομαχίας. Η απάντηση είναι απλή, έχει τρία σκέλη, κανένα όμως οικονομικής φύσεως.\nΟι Ευρωπαίοι πολιτικοί αισθάνονται πως έχουν εμπλακεί σ’ ένα ανατολίτικο παζάρι. Διευκόλυναν πολύ την Ελλάδα εισπράττοντας υποτίμηση και κατηγορίες τοκογλυφίας και θα παίξουν διαφορετικά στην τελευταία πράξη: θα δώσουν πολύ λιγότερα από όσα μέχρι τώρα, αλλά αυτή τη φορά θα το κάνουν να φανεί στους Ελληνες ως υποχώρηση μεγάλη και επώδυνη. Ποιος ξέρει, με τόσους θεατρινισμούς και αυταπάτες στην εγχώρια πολιτική σκηνή, αυτό μπορεί να ικανοποιήσει τους ανατολίτες!\nΟσο εύκολα τα 30 έτη διάρκειας των δανείων γίνονται 50, ακόμα ευκολότερα τα 50 γίνονται 70 και μετά 100. Αλλά Ευρώπη δεν είναι μόνο η Ελλάδα. Υπάρχουν κι άλλες υπερχρεωμένες χώρες, κάποιες εξ αυτών δανείζουν την Ελλάδα με καλύτερους όρους απ’ όσο δανείζονται οι ίδιες. Η Ευρώπη, λοιπόν, προσπαθεί να κρατηθεί σε ισορροπία. Δεν μπορεί να ρυθμίσει το χρέος της Ελλάδα σε τέτοιο βαθμό ώστε να καταστεί πολύ ελκυστικότερο από της Πορτογαλίας ή της Ιταλίας!\nΗ δραματοποίηση της συζήτησης και η απροθυμία των Ευρωπαίων αντανακλά και το βαθύ έλλειμμα πολιτικής εμπιστοσύνης προς τη χώρα μας. Αυτό που ξεκίνησε με τα greek statistics του κ. Καραμανλή, συνεχίστηκε με τα Ζάππεια του κ. Σαμαρά και απογειώθηκε με τις αυταπάτες του κ. Τσίπρα.\nΕ) Καθρεφτάκια για τους ιθαγενείς\nΠέρα από τα μακροπρόθεσμα μέτρα ελάφρυνσης του χρέους (μείωση επιτοκίων-επιμήκυνση λήξεων) ακούγονται και βραχυπρόθεσμα μέτρα. Κάτι σαν καθρεφτάκια προς ιθαγενείς που μόλις τώρα ξυπνούν από την αυταπάτη και ανακαλύπτουν τον κόσμο. Αναφέρω μερικά:\nΑ) Επιστροφή των κερδών από τα ελληνικά ομόλογα που διακρατούν οι Ευρωπαϊκές Κεντρικές Τράπεζες.\nΑυτή η διευθέτηση ήταν ήδη σε ισχύ στο πλαίσιο του 2ου Μεσοπρόθεσμου Προγράμματος -αποτελούσε κάποιου είδους μερική αποζημίωση/ανταμοιβή, καθώς αυτά τα ομόλογα εξαιρέθηκαν από το PSI. Έπαψε να ισχύει στις 30/6/2015, όταν διακόπηκε το Πρόγραμμα. Ουδείς όμως επιφυλάχτηκε ή αμφέβαλε πως η διευθέτηση θα επανερχόταν με το νέο Πρόγραμμα. Σε καμία περίπτωση, λοιπόν, οι εταίροι μας δεν δικαιούνται να επιδείξουν το πρόγραμμα SMP & ANFA ως νέα προσφορά/εξυπηρέτηση.\nΒ) Επαναγορά-αντικατάσταση των υψηλότοκων και κοντινής λήξης ομολόγων της ΕΚΤ και των Κεντρικών Τραπεζών με χαμηλότοκα και μακρινής λήξης δάνεια από τον ESM.\nΑυτό συμβαίνει ήδη σταδιακά στο πλαίσιο του 3ου Μνημονίου. Το καλοκαίρι του 2015 με χρήματα από το νέο δάνειο των 86 δισ. η Ελλάδα αντικατέστησε τα 7 δισ. δανείων της ΕΚΤ με δάνεια του ESM.\nΑν και τα ομόλογα αυτά (συνολικού ύψους~ 20 δισ.) φέρουν μεγάλο κουπόνι, στην πραγματικότητα δεν επιβαρύνουν την Ελλάδα με τόκους. Διότι, χάρις στο πρόγραμμα ANFA & SMP, οι τόκοι καταβάλλονται μεν από την Ελλάδα στις Κεντρικές Τράπεζες, εκείνες όμως στη συνέχεια τους επιστρέφουν στην Ελλάδα. Οπότε όφελος από μια μείωση τόκων στην ουσία δεν υπάρχει. Υπάρχει μόνο το όφελος της πολύ μακρινής λήξης. Αλλά αυτό αφορά σε μικρό αριθμό ομολόγων συνολικού ύψους 10 δισ.€ που λήγουν μετά το 2018, διότι για τα 10 δισ.€ που λήγουν μεταξύ 2016-2018 η αντικατάσταση των ομολόγων από δάνεια του ESM θα γίνει στο πλαίσιο του προγράμματος.\nΓ) Επαναγορά-αντικατάσταση των υψηλότοκων και κοντινής λήξης δανείων του ΔΝΤ με χαμηλότοκα και μακρινής λήξης δάνεια από τον ESM.\nΜέχρι τον Απρίλιο του 2014 το ΔΝΤ είχε εκταμιεύσει προς την Ελλάδα δάνεια συνολικού ύψους €34 δισ. Έκτοτε δεν εισέφερε άλλα κεφάλαια στα δανειακά προγράμματα. Αντιθέτως, εισπράττει διαρκώς παλαιά δάνεια που ωριμάζουν, με αποτέλεσμα το συνολικό ποσό των οφειλών της Ελλάδας προς το ΔΝΤ να έχει μειωθεί στα 14 δισ., εκ των οποίων τα τέσσερα θα αντικατασταθούν ούτως ή άλλως από φθηνότερα δάνεια του ESM στο πλαίσιο του 3ου Μνημονίου (μέχρι τέλη 2018).\nΕνδεχόμενη επαναγορά των δανείων του ΔΝΤ με δάνεια από τον ESM θα μειώσει άμεσα κατά €300 εκατ. το κόστος δανεισμού και κατά €10 δισ. τις ανάγκες αναχρηματοδότησης για την περίοδο 2019-2024. Είναι μικρή παρέμβαση αλλά όχι ευκαταφρόνητη. Ισοδυναμεί με μισό ΕΚΑΣ ή 0,2% λιγότερο πρωτογενές πλεόνασμα.\nΩστόσο, η επαναγορά αυτή περισσότερο αποσκοπεί στη διευθέτηση ισορροπιών και αποσόβηση εντάσεων μεταξύ Ευρώπης και ΔΝΤ. Συνιστά μάλλον μια εσωτερική αναδιάρθρωση μεταξύ των δύο εταίρων της Ελλάδας – εμείς είμαστε θεατές της διευθέτησης αλλά ωφελημένοι θεατές.\nΤελικά, δηλαδή, η τελευταία πράξη της αναδιάρθρωσης του χρέους έχει περισσότερο πολιτικό marketing παρά αριθμητική: οι Ευρωπαίοι διαμορφώνουν πώς θα το πουλήσουν στον κ. Τσίπρα, εκείνος πώς θα το πουλήσει στους πολίτες και τους βουλευτές του.\nΑκουσα και έναν υπουργό τις προάλλες να χαρακτηρίζει την προσπάθεια της κυβέρνησης για το χρέος «ταξίδι στην Ιθάκη».\nΠροσωπικά, φοβούμαι πως θα αποδειχτεί «ταξίδι στα Κύθηρα», στην εκδοχή του Κώστα Ουράνη μάλιστα (εδώ). Και, πιθανότατα, το γνωρίζουν καλά όσοι δεν ζουν με αυταπάτες.\n1Είναι εύκολο «πολιτικά». Τεχνικά, η μετατροπή των ευρωπαϊκών δανείων σε σταθερού επιτοκίου αντί για κυμαινόμενου, είναι μια σύνθετη διαδικασία και λόγω του μεγάλου ύψους των δανείων θα χρειαστεί αρκετός χρόνος για να ολοκληρωθεί.\nΗ διχαστική μπαρούφα του Κυρίτση\nΜόνον 99 χρόνια\nΓιατί να ονομαστεί σε «Νίκος Γκάλης» το κλειστό του ΟΑΚΑ;


Οκτώβριος 20 Τοξότης ερωτικές μηνιαίες προβλέψεις\nastro-live 11:48 22 Σεπ, 2020 Οκτώβριος 20 Τοξότης ερωτικές μηνιαίες προβλέψεις2020-09-22T11:48:00+03:00 Άστρα\nΟκτώβριος 20 Τοξότης Οι προβλέψεις σας δείχνουν ότι τις πρώτες μέρες πρέπει να δώσετε προσοχή στα όνειρά σας!\nΕίναι πιθανό να περιέχουν κάποια περίπλοκα συναισθηματικά μηνύματα από το υποσυνείδητό σας…\nΤι βλέπετε; Πλοία; Χταπόδια; Τον δάσκαλο που είχατε στο σχολείο; Καταγράψτε τα το πρωί όταν ξυπνάτε.\nΉδη μέχρι τις 4 Οκτωβρίου, θα είναι ξεκάθαρο τι προσπαθούσαν να σας πουν τα όνειρα: Ίσως ότι σας αρέσει πραγματικά, κάποιος που θυμίζει λίγο τον δάσκαλό σας στην 3η τάξη! Στις 8 και 9 του μήνα, να έχετε ανοιχτό το μυαλό σας… Μία από τις χαρές του ρομαντισμού, είναι να ανακαλύψετε ότι ο κόσμος κάποιου φαίνεται εντελώς διαφορετικός μέσα από τα μάτια ενός ατόμου!\nΜέχρι τις 14 είστε έτοιμοι για ένα παιχνίδι ποδοσφαίρου ή φρίσμπι. Ίσως γι’ αυτό γύρω στις 20 Οκτωβρίου να αισθάνεστε κουρασμένοι. Κάντε ένα μικρό διάλειμμα. Στις 25 του μήνα φροντίστε να χαλαρώσετε, να απολαύσετε ένα χαλαρό βράδυ με τους φίλους σας. Αγαπητοί Τοξότες, ολοκληρώστε τον φετινό Οκτώβριο με μια ευχή… Είναι βέβαιο ότι θα πραγματοποιηθεί!\nΟκτώβριος 20 Τοξότης προβλέψεις ευεξίας\nΤο ωροσκόπιό σας δείχνει ότι μπαίνετε στο μήνα με ήρεμη διάθεση. Δεν είναι καλό, αρκεί να μην παραλείψετε την εξάσκησή σας. Παρά να την παραμελήσετε εντελώς, σχεδιάσετε κάτι χαλαρό όπως μια συνεδρία γιόγκα ή μια βόλτα κοντά σε νερό!\nΕάν προσαρμόσετε την άσκησή με τη διάθεσή σας, είναι πιο πιθανό να ασχοληθείτε ακόμα και όταν δεν έχετε διάθεση. Μέχρι τις 3 Οκτωβρίου τα πράγματα θα έχουν βελτιωθεί. Θα νιώθετε δυνατοί και έτοιμοι να κυριαρχήσετε στον κόσμο – ή τουλάχιστον στο δωμάτιο με τα βάρη!\nΣτις 9 του μήνα εξερευνήστε κάποιες επιλογές εξάσκησης. Μπορείτε να αξιοποιήσετε κάτι που ταιριάζει πραγματικά, στην προσωπική σας ανάγκη για συνεχή μάθηση και δημιουργική ενέργεια. Στις 14 πρέπει να βγείτε και να κινηθείτε. Φροντίστε να έχετε βάλει χρόνο άσκησης στο πρόγραμμά σας!\nΓύρω στις 20 Οκτωβρίου μπορεί να αμφισβητείτε ορισμένα στοιχεία της διατροφής σας… Θα προτιμούσατε περισσότερη πρωτεΐνη; Περισσότερες ίνες; Λιγότερους υδατάνθρακες; Στις 25 αναζητήστε νέες επιλογές φαγητού. Μέχρι το τέλος του φετινού Οκτωβρίου θα πάρετε κάτι που θέλετε εδώ και πολύ καιρό. Αγαπητοί Τοξότες, το αξίζετε πραγματικά!\nThe post Οκτώβριος 20 Τοξότης ερωτικές μηνιαίες προβλέψεις appeared first on ζώδια.


Bison | Αναλυτικές οδηγίες\nΌλα όσα πρέπει να ξέρετε για να φέρετε εις πέρας μια εργασία. Έχουμε ετοιμάσει για εσάς μια λίστα εργασιών με αναλυτικά βήματα και οδηγίες.\nΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΜΙΑ ΕΡΓΑΣΙΑ\nΘέλετε να φέρετε εις πέρας μια εργασία αλλά δεν ξέρετε τι ακριβώς πρέπει να κάνετε; Έχουμε ετοιμάσει για εσάς μια λίστα από εργασίες με αναλυτικά βήματα και επεξηγηματικές φωτογραφίες. Καθώς και βίντεο με οδηγίες. Απολαύστε το!\nΔημιουργήστε ένα όμορφο έπιπλο ή ακόμα και διακοσμητικά αντικείμενα! Εδώ μπορείτε να πάρετε έμπνευση και να φτιάξετε το σπίτι σας όπως επιθυμείτε. Απολαύστε το!


Α.Τσίπρας: «Η κυβέρνηση εξελίσσεται σε μια απάτη» - Τα 11 μέτρα που προτείνει (βίντεο) (upd2) | Pronews\n19/09/2020 - 20:47 | Τελευταία ενημέρωση: 19/09/2020 - 20:47\n(Αρχικό κείμενο 19:09) Ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ-Προοδευτική Συμμαχία, Αλέξης Τσίπρας, κατά τη διάρκεια ομιλίας του στο Thessaloniki Helexpo Forum στο Συνεδριακό Κέντρο Ιωάννης Βελλίδης, εξαπέλυσε εφ’ όλης της ύλης επίθεση στην κυβέρνηση.\nΟ Αλέξης Τσίπρας επιτέθηκε στον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη για τη Συμφωνία των Πρεσπών λέγοντας ότι το πιο σημαντικό, που γνωρίζουν πια όχι μόνο όλοι οι Θεσσαλονικείς, όλοι οι Μακεδόνες, αλλά όλοι οι Έλληνες, είναι το μέγεθος της εξαπάτησης που εξύφανε ο κ. Μητσοτάκης και το κόμμα του, στην πόλη σας και στη χώρα. Όταν λύσαμε – όπως επέβαλαν τα συμφέροντα της χώρας μας – τη χρόνια εκκρεμότητα μας με τους Βόρειους γείτονες μας, με τη Συμφωνία των Πρεσπών, σήκωσαν τη χώρα στο πόδι.\nΣήμερα, τους παινεύει ο πρωθυπουργός της Βόρειας Μακεδονίας για την πιστή τήρηση της Συμφωνίας από μέρους τους. Γιατί ο κ Μητσοτάκης όχι μόνο τον συναντάει εκεί που έλεγε ότι δεν θα τον συναντούσε ποτέ, αλλά δίνει μάχες για την εφαρμογή της Συμφωνίας. Εγώ καλωσορίζω την μετατόπιση του κ. Μητσοτάκη, γιατί εξυπηρετεί το εθνικό συμφέρον. Όμως, οφείλει μία συγγνώμη.\nΜια συγγνώμη όχι σε εμάς αλλά σε κάθε Μακεδόνα, σε κάθε Έλληνα που εξαπάτησε. Μία συγγνώμη που κραύγαζε ότι δήθεν πούλησα τη Μακεδονία για να πάρω τις συντάξεις. Μία συγγνώμη που έβαλε το κόμμα του πάνω από την πατρίδα και γέμισε τους Έλληνες με ψέμα, μίσος και διχασμό, παραποιώντας την Ιστορία, την ίδια τη συμφωνία, αλλά και την εθνική γραμμή που χαράχθηκε και από την παράταξή του.\nΕξαπέλυσε δε επίθεση στην κυβέρνηση λέγοντας ότι κινείται χωρίς στρατηγική απέναντι στην προκλητικότητα της Τουρκίας.\n«Χωρίς μια ξεκάθαρη πυξίδα για τον διάλογο και τη Χάγη. Χωρίς κόκκινες γραμμές σε σχέση με την προάσπιση των κυριαρχικών μας δικαιωμάτων. Χωρίς ρόλο στον ευρωτουρκικό διάλογο και χωρίς τους συμμάχους μας συσπειρωμένους γύρω από την απειλή κυρώσεων. Χωρίς να λέει την αλήθεια στον λαό, εγκλωβισμένη στις εσωτερικές της αντιφάσεις που προσπαθεί να τις κρύψει πίσω από απίστευτες λεκτικές ακροβασίες, λες και απευθύνεται σε ανόητους. Και βέβαια, την ίδια στιγμή που αποφεύγει να πει την αλήθεια στον λαό για την παραβίαση των κυριαρχικών μας δικαιωμάτων, προτάσσει το καταστροφικό αφήγημα της Ελλάδας- Ασπίδας της Ευρώπης».\nΣχέδιο 11 άμεσων μέτρων έκτακτης ανάγκης, που «είναι αναγκαίο να υλοποιηθεί αύριο το πρωί», κατέθεσε ο Αλέξης Τσίπρας.


4ος Αγώνας Πεδίου Άρεως «Στις Γειτονιές της Αθήνας» - Ακύρωση - Runner Magazine\n4ος Αγώνας Πεδίου Άρεως «Στις Γειτονιές της Αθήνας» – Ακύρωση\nΠροσοχή: Ο αγώνας έχει ακυρωθεί. Θα διεξαχθεί στις 11 Απριλίου 2021.\nΟ Αθλητικός Πολιτιστικός Σύλλογος «ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ» σε συνδιοργάνωση με την Περιφέρεια Αττικής, στα πλαίσια των εκδηλώσεων για την ανάδειξη του πανέμορφου πάρκου «ΠΕΔΙΟΝ ΆΡΕΩΣ», προκηρύσσει τη διεξαγωγή του 4ου Αγώνα Πεδίου Άρεως «Στις Γειτονιές της Αθήνας», στις 12 Απριλίου 2020. Εκκίνηση και τερματισμός εντός του χώρου του Πεδίου Άρεως. Ο Αγώνας τελεί υπό την Αιγίδα, της Ελληνικής Ομοσπονδίας Συλλόγων Λαϊκού Μαζικού Αθλητισμού και Υπεραποστάσεων (ΕΟΣΛΜΑ-Υ), της Ελληνικής Αστυνομίας και της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας Άθλησης για όλους UESpT.\nΕΚΚΙΝΗΣΗ ΑΓΩΝΑ 5 χλμ.: 12 Απριλίου 2020 και ώρα 08:55 π.μ.\nΑναλυτικές πληροφορίες για τις διαδρομές και χάρτες στην προκήρυξη στο τέλος του άρθρου.\nΣτον αγώνα θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση, προσφορά της συνδιοργανώτριας Περιφέρειας Αττικής. Πέρα από τους ελεγκτές, θα υπάρχει στο δρόμο ένα Ηλεκτρονικό check point στον αγώνα των πέντε (5) χιλιομέτρων, καθώς και δύο Ηλεκτρονικά check points στον αγώνα των δέκα (10) χιλιομέτρων.\nΣτον αγώνα των 5 χιλιομέτρων θα υπάρχει ένα ενδιάμεσο τραπεζάκι (κοινό με τα 10 χλμ) με νερά στην συμβολή των οδών Ευελπίδων και Μουστοξύδη. Στον αγώνα των 10 χιλιομέτρων θα υπάρχουν τρία ενδιάμεσα τραπεζάκια με νερά. Ένα (κοινό με τα 5 χλμ περίπου στο 2,8 χλμ) στην συμβολή των οδών Ευελπίδων και Μουστοξύδη, ένα Λουκάρεως & Λ. Αλεξάνδρας (5 χλμ) και ένα στην οδό Θεμιστοκλέους (7,5 χλμ).\nΠαρακαλούμε να καταχωρείτε τις αιτήσεις συμμετοχής σας πατώντας εδώ.\nΤο όριο για τον παιδικό αγώνα θα είναι συνολικά 150 συμμετοχές. Για την πλήρωση των ανωτέρω ορίων θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας και επομένως οι συμμετοχές ενδέχεται να κλείσουν πριν την ανωτέρω ημερομηνία 7/4/2020.\nIBAN: GR70 0260 6040 0007 4010 1580 382 ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ Γιώργος Διαμαντής και στις δύο περιπτώσεις.\nΠροσοχή την Κυριακή δεν θα γίνεται διανομή αριθμών συμμετοχής. Κατά την διάρκεια παραλαβής των αριθμών συμμετοχής, θα υπάρχει η δυνατότητα για όσους το επιθυμούν, να λάβουν «Ειδικό Κουπόνι Αξιολόγησης Σωματικής Κατάστασης», προσφορά της Herbalife Nutrition (Ανεξάρτητος συνεργάτης).\nΔείτε όλες τις πληροφορίες στην προκήρυξη της διοργάνωσης που ακολουθεί:


Εμπριμέ τσάντα-αλλαξιέρα με ισοθερμική θήκη - Orchestra GR\nΕμπριμέ τσάντα-αλλαξιέρα με ισοθερμική θήκη - Prémaman\nΚΩΔ. : 0PSL0V\nΤσάντα-αλλαξιέρα με πολύχρωμο εμπριμέ μοτίβο σε λευκό φόντο. Τιρκουάζ ρέλι στο τελείωμα. Διπλό καπάκι που κλείνει με βέλκρο στο πάνω μέρος. Αφαιρούμενο λουρί ώμου ρυθμιζόμενο με μεταλλικές αγκράφες. Άνοιγμα με φερμουάρ στο πάνω μέρος, 2 πλακέ τσέπες μπροστά και 1 μικρή πλακέ τσέπη στο πλάι.\nΠεριλαμβάνει ισοθερμική θήκη για μπουκάλι ή μπιμπερό που κλείνει με φερμουάρ και έχει πον-πον στο τελείωμα. Διακοσμητική στάμπα cupcake.


ΕΙΔΗΣΕΙΣ 28/02/2018 - 10:12 | Author: Newsroom\nΤο σημαντικότερο δε, όπως τονίζουν στον «Ελεύθερο Τύπο», είναι ότι οι φθορές που έχουν προκληθεί στα ακυρωτικά μηχανήματα ακόμα δεν έχουν αποκατασταθεί. Ο φόβος για τη «συνέπεια» των επιτήδειων δημιουργεί έναν ακόμη «πονοκέφαλο» στον ΟΑΣΑ, που καλείται αφενός να φέρει εις πέρας τη διαδικασία και, αφετέρου, να συνεννοηθεί με την ανάδοχο εταιρία για να επισκευάσει τις φθορές. Σύμφωνα με το καταστατικό, η ανάδοχος υποχρεούται εντός 5 ημερών να έχει επιδιορθώσει τη ζημιά σε όσα μηχανήματα δεν είναι λειτουργικά. Το γεγονός, όμως, ότι η επίθεση στο σταθμό των Πετραλώνων έγινε στις 3 Φεβρουαρίου και τα μηχανήματα είναι ακόμα «κομματιασμένα», καταδεικνύει την τουλάχιστον κακή συνεννόηση, αλλά και επιβεβαιώνει εν μέρει τις ανησυχίες των εργαζομένων.\nNews Tag: ATHENACARDΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ ΕΙΣΙΤΗΡΙΟΜΕΤΡΟΟΑΣΑ


Γιάννης Βλασερός: «Η λειτουργία του νοσοκομείου Νάξου δεν προσφέρεται για άγονους ανταγωνισμούς» - naxostimes.gr\nΣάββατο 23 Ιανουαρίου 2021 18:38\nΓιάννης Βλασερός: «Η λειτουργία του νοσοκομείου Νάξου δεν προσφέρεται για άγονους ανταγωνισμούς»\nΣε αποτίμηση των αποτελεσμάτων και των συμπερασμάτων που προέκυψαν από την πρόσφατη εκδήλωση που διοργάνωσε ο Ναξιακός Οργανισμός Βιοιατρικών Επιστημών (ΝΟΒΕ) για «Το παρόν και το μέλλον του νοσοκομείου της Νάξου» προχώρησε ο πρόεδρος του, καρδιολόγος και διευθυντής στο Ιπποκράτειο Νοσοκομείο Αθηνών Γιάννης Βλασερός. Στην οργάνωση της εκδήλωσης συμμετείχε, επίσης, το Ίδρυμα Στήριξης Νάξου (ένα ιστορικό σωματείο Ναξίων πολιτών που ενίσχυσε με πολλούς τρόπους τις διαχρονικές προσπάθειες για τη λειτουργία Νοσοκομείου στην Νάξο) και η νέα Ένωση Φίλων του Νοσοκομείου της Νάξου «Η Υγεία».\nΚατά τη διάρκεια της τρίωρης συγκέντρωσης, στο βήμα ανέβηκαν εκπρόσωποι των διοργανωτών, των εργαζομένων, των συνταξιούχων, των αεροδιακομιδών, της περιφερειακής και της δημοτικής αρχής, καθώς και ο νέος διοικητής του Γ.Ν.-Κ.Υ. Νάξου, ο οποίος – σύμφωνα με τον κ. Βλασερό – «εμφανίστηκε με διάθεση προσφοράς». Μάλιστα, ο κ. Βλασερός δεν παρέλειψε να ευχηθεί στον κ. Απιδόπουλο να επιτύχει στο έργο του.\nΜεγάλη υπήρξε και η συμμετοχή πολιτών, με πολλούς εκπροσώπους της θρησκευτικής, κοινωνικής, επιστημονικής και πολιτικής ζωής του τόπου.\nΑκολούθησε συζήτηση χωρίς χρονικούς περιορισμούς, η οποία έδωσε τη δυνατότητα σε πολλούς παριστάμενους να εκφράσουν τις απόψεις τους για το φλέγον θέμα της λειτουργίας του νοσοκομείου, με τις κύριες προτάσεις που διατυπώθηκαν να είναι οι εξής:\n*Άμεση κάλυψη κενών θέσεων βασικών ειδικοτήτων καρδιολόγου, παθολόγου και παιδιάτρου με ιατρούς πλήρους και αποκλειστικής απασχόλησης.\n*Άμεση κάλυψη κενών θέσεων νοσηλευτών.\n*Θέσπιση οικονομικών και επιστημονικών κινήτρων για την προσέλκυση ειδικευμένων ιατρών.\n*Άμεση κανονική λειτουργία του Χειρουργικού και της Μονάδας Τοκετού.\n*Λειτουργία Μονάδας Αυξημένης φροντίδας.\n*Μεθόδευση λειτουργίας Μονάδας Τεχνητού Νεφρού και αξιοποίηση της δωρεάς της Ένωσης Αγροτικών Συνεταιρισμών.\n*Αποδέσμευση των αγροτικών ιατρών από την πλήρη απασχόληση τους στο νοσοκομείο για να λειτουργήσουν κανονικά τα αγροτικά ιατρεία στα χωριά με τον τύπο πού έχουν ορισθεί (απλά, περιφερειακά ή πολυδύναμα).\n*Ανάγκη λειτουργίας τριών επαρκών νοσοκομείων για τις Κυκλάδες.\n*Αναβάθμιση σε Γενικό Νοσοκομείο της Σύρου και λειτουργία ως κανονικών Νοσοκομείων της Νάξου και Σαντορίνης.\n*Σύσταση ΕΚΑΒ της περιφέρειας Νοτιανατολικού Αιγαίου που θα συντονίζει τις διακομιδές εντός των νησιών με αυτοκίνητα ασθενοφόρα, μεταξύ των νησιών με εξοπλισμένα και στελεχωμένα πλεούμενα και με αεροπλάνα ή ελικόπτερα όταν η ανάγκη του περιστατικού επιτάσσει άμεση διακομιδή σε νοσοκομείο του κέντρου με την συμμετοχή και του στρατού.\n*Χρησιμοποίηση των ιδιωτικών αεροδιακομιδών.\n*Ανεξαρτητοποίηση του νοσοκομείου Νάξου από το νοσοκομείο της Σύρου και αναδιοργάνωση του οργανισμού του.\n*Ανάγκη μηχανική συντήρησης του εξοπλισμού και των μη λειτουργούντων μονάδων.\n*Προτάσεις για συστηματική φρούρηση του κτιρίου, αλλά και των εργαζομένων κατά την διάρκεια της εργασίας του, ιδιαίτερα στα επείγοντα.\n*Ανάγκη συστηματικού καθαρισμού του περιβάλλοντα χώρου του Νοσοκομείου.\n*Καθορισμός μεγάλου νοσοκομείου του κέντρου το οποίο θα καλύπτει όλες τις ανάγκες του νοσοκομείου της Νάξου.\n*Αύξηση του ποσού πού διαθέτει ο Δήμος για το νοσοκομείο.\n*Πρόσκληση για προσφορές και δωρεές στο νοσοκομείο από πρόσωπα η φορείς που μπορούν.\nΚρατάει χρόνια η «κολόνια» του νοσοκομείου Νάξου\nΌπως αναφέρει στην ανακοίνωση του ο κ. Βλασερός, κοινή διαπίστωση όσων συμμετείχαν στην εκδήλωση ήταν ότι «το θέμα της λειτουργίας του νοσοκομείου της Νάξου είναι πολύ σοβαρό και σύρεται για πολλά χρόνια», λόγω πολλών αιτίων. Συμπλήρωσε δε, με νόημα ότι «δεν προσφέρεται όμως για άγονους ανταγωνισμούς και προσωπικές αντιπαραθέσεις. Απεναντίας, προσφέρεται για συναγωνισμό προσώπων και φορέων και κυρίως για ενεργοποίηση της Πολιτείας».\nΟ κ. Βλασερός κατέληξε, τονίζοντας ότι θα συνεχίσει να ασχολείται δραστήρια με το θέμα και να αγωνίζεται μέχρι την επίλυση του, αφού το θεωρεί χρέος του ως Ναξιώτης γιατρός, ως γιατρός που βιώνει το θέμα νοσηλεύοντας Ναξιώτες ασθενείς στο νοσοκομείο του αλλά και ως άνθρωπος που ασχολείται με τα κοινά.


Ο Δήμαρχος Μαρκόπουλου «καλεί» Εισαγγελέα για Πατούλη\nΤετάρτη, 02 Ιανουαρίου 2019 20:09\n«Βόμβα» στην υποψηφιότητα του Γιώργου Πατούλη για την Περιφέρεια Αττικής πυροδότησε ο απερχόμενος Δήμαρχος Μαρκόπουλου, εξαπολύοντας σοβαρές καταγγελίες για σπατάλες στην ΚΕΔΕ, οι οποίες χρήζουν ιδιαίτερης προσοχής και ζητεί εμμέσως την παρέμβαση Οικονομικού Εισαγγελέα.\nΟ Σωτήρης Μεθενίτης θεωρεί σίγουρο σε περίπτωση που η υπόθεση πάει στον Εισαγγελέα πριν τον Μάιο θα βγει παραπεμπτικό βούλευμα στη Δικαιοσύνη, το οποίο θα εμποδίσει τη συμμετοχή του κ. Πατούλη στις εκλογές.\nΣΤΟ ΣΤΟΧΑΣΤΡΟ ΜΕΘΕΝΙΤΗ ΤΟ ΖΕΥΓΟΣ ΠΑΤΟΥΛΗ\nΑς πάρουμε, όμως, τα πράγματα από την αρχή. Στην πρώτη του παρέμβαση ο κ. Μεθενίτης κατηγόρησε τον απερχόμενο Δήμαρχο Αμαρουσίου ότι «λόγω των οικονομικών ελέγχων (τωρινών και επόμενων) στο Μαρούσι (ειδικά στις Δημοτικές Επιχειρήσεις), θέλει να επηρεάζει αποφασιστικά, την τωρινή κατάσταση (σ.σ. στον Δήμο), αλλά και τις μελλοντικές εξελίξεις» και γι’ αυτόν ακριβώς τον λόγο «θέλει οπωσδήποτε, ο νέος Δήμαρχος, να ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ από τους ψήφους των Δημοτικών Συμβούλων, της κας Μαρίνας Πατούλη, σύμφωνα με όσα προβλέπει το νέο εκλογικό σύστημα!»\nΣτη συνέχεια τόνισε στη γραπτή του δήλωση ότι ο απερχόμενος Δήμαρχος Αμαρουσίου επέτρεψε ουσιαστικά στη σύζυγό του να «κατέβει» για υποψήφια επειδή «ο κος ΑΜΠΑΤΖΟΓΛΟΥ […] ΔΕΝ θα ήταν, χειραγωγήσιμος!»\nΣΚΛΗΡΗ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΑΠΟ ΠΑΤΟΥΛΗ ΜΕ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥΣ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΜΟΥΣ\nΟ κ. Πατούλης απάντησε στον κ. Μεθενίτη, τον οποίο χαρακτήρισε ως «καλικάντζαρο» και «Φιλιππινέζα ενός αποτυχημένου Περιφερειάρχη», ζητώντας του να «κοιτάξει «τα του οίκου του». Να ασχοληθεί με το χάος που αφήνει «κληρονομιά» στη δημοτική παράταξη που τον ανέδειξε δήμαρχο, αλλά και στην πόλη που τον εμπιστεύθηκε». Στη συνέχεια ο υποψήφιος Περιφερειάρχηςσημείωσε ότι ο κ. Μεθενίτης «δεν νομιμοποιείται να κάνει υποδείξεις στη Νέα Δημοκρατία, όταν ο ίδιος επέλεξε να συμμετάσχει στην κρίσιμη για το μέλλον της Πατρίδας μας εκλογική αναμέτρηση του προσεχούς Μαΐου, ως υποψήφιος σε ψηφοδέλτιο, που υποστηρίζεται επίσημα από αντίπαλο κόμμα».\n«8 ΕΚΑΤ. ΕΥΡΩ ΣΕ ΤΑΞΙΔΙΑ, ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ, ΔΕΞΙΩΣΕΙΣ»\nΔιαβάζοντας την παραπάνω δήλωση και ιδιαίτερα τους προσωπικούς χαρακτηρισμούς ο απερχόμενος Δήμαρχος Μαρκόπουλου τοποθέτησε νέα… βέλη στη «φαρέτρα του» και επανήλθε δριμύτερος με σοβαρότατες καταγγελίες, μεταξύ των οποίων κι αυτή για «σπατάλη 8 εκατομμυρίων ευρώ» από τα ταμειακά διαθέσιμα της ΚΕΔΕ.\n«Πόσα είναι τελικά σήμερα, τα ταμειακά διαθέσιμα της ΚΕΔΕ; Μήπως σπαταλήσες οκτώ (8) εκατομμύρια Ευρώ (!!) σε τέσσερα (4) χρόνια, κυρίως, σε ταξίδια στο εξωτερικό, πολυτελή Ξενοδοχεία, Δεξιώσεις σχετικών και μη, παρατρεχάμενων σου; Να ελέγξει ένας Οικονομικός Εισαγγελέας, τα σχετικά Τιμολόγια;», αναφέρεται χαρακτηριστικά στην γραπτή του δήλωση.\nΜερικές ώρες μετά δημιούργησε και σχετικό video, το οποίο αναρτήθηκε στον λογαριασμό του στο facebook\nΣτο ίδιο video ο κ. Μεθενίτης αφήνει υπονοούμενα ότι τον σίγουρο για επόμενο Περιφερειάρχη, Ανδρέα Παχατουρίδη, του «υπέκλεψε» το χρίσμα (σχετικό απόσπασμα 18.50”).\nΜέχρι την ώρα που γράφονταν αυτές οι γραμμές ο Γιώργος Πατούλης δεν είχε απαντήσει στην παραπάνω καταγγελία, κάτι το οποίο θα υποχρεωθεί σίγουρα να κάνει δεδομένης της αναφοράς του κ. Μεθενίτη σε χρήματα του ταμείου της ΚΕΔΕ.\nΟ πόλεμος ξεκίνησε. Να δούμε ποιος θα βγει νικητής.\n04/01/2019 10:46 - Οι υποψήφιοι Περιφερειάρχες του ΚΚΕ\n22/12/2018 11:04 - Οι πρώτοι υποψήφιοι του Γ. Πατούλη στον Πειραιά\n22/12/2018 10:56 - «Επιλογή Ευθύνης- Απόφαση για το Μέλλον»\n19/12/2018 21:51 - Σήμερα η αγορά του Πειραιά επιστρέφει…


ΚΕΡΚΕΖ: “Αποκλείεται να δώσω εντολή για καθυστερήσεις/ Συγχαρητήρια στους οπαδούς του Άρη” (τι είπε για τους τραυματίες) | Protathlima.com\nΚΕΡΚΕΖ: “Αποκλείεται να δώσω εντολή για καθυστερήσεις/ Συγχαρητήρια στους οπαδούς του Άρη” (τι είπε για τους τραυματίες)\nΔηλώσεις στην συνέντευξη τύπου μετά το τέλος του αγώνα με τον Άρη παραχώρησε ο Ντούσαν Κέρκεζ.\nΔείτε εδώ τι είχε πει πιο πριν.\n“Ήταν δύσκολο παιχνίδι. Το ξέραμε και ήμασταν προετοιμασμένοι. Είμαστε χαρούμενοι με το αποτέλεσμα. Μπορούσαμε να παίξουμε καλύτερα. Στο ποδόσφαιρο δεν παίζεις μόνος σου, έχεις και αντίπαλο. Ήμασταν καλά οργανωμένοι στην άμυνά μας, δουλέψαμε στο τρανζίσιον και στο να κρατήσουμε περισσότερο την μπάλα όμως αυτό δεν δούλεψε σε πολλές περιπτώσεις. Συγχαρητήρια στους παίκτες μου για την προσπάθεια. Δεν είναι εύκολο να παίζεις σε αυτό το γήπεδο. Είχαμε πρόβλημα στην Κύπρο με την κάρτα φιλάθλου, παίζαμε με 1000 οπαδούς και μας έχει λείψει αυτή η ατμόσφαιρα. Είμαι χαρούμενους που είδα τον κόσμο μας σήμερα και χάρηκα γι’ αυτό. Συγχαρητήρια στους οπαδούς του Άρη για την φανταστική ατμόσφαιρα. Ήταν σημαντικό να ξεκινήσουμε καλά γιατί αυτή η ατμόσφαιρα είναι εύκολο να σε ρίξει. Είμαι πολύ ευχαριστημένος με το αποτέλεσμα».\nΑν οι καθυστερήσεις ήταν δική του οδηγία: «Αποκλείεται να δώσω εντολή για καθυστερήσεις. Όταν ήμουν παίκτης ήμουν μαχητής. Ίσως ο καλύτερος παίκτης του Άρη να είναι ο κόσμος. Κάποιες φορές οι παίκτες το κάνουν γιατί έτσι νιώθουν. Κάποιες φορές καθυστερούν το παιχνίδι, έτσι είναι το ποδόσφαιρο».\nΓια τους Αγκάνοβιτς, Αγκάνοβιτς και Γουήλερ: «Ο Αντάμοβιτς είχε πρόβλημα τις τέσσερις τελευταίες μέρες. Ήξερα ότι δεν μπορούσε να αντεπεξέλθει σε όλο το παιχνίδι. Ο Γούηλερ μπήκε γιατί δεξιά στον Άρη παίζει ο Φετφατζίδης και ήταν ο μοναδικός που μπορούσε να τον σταματήσει. Ο Αγκάνοβιτς είναι πολύ καλός παίκτης, έκανε πολύ καλή δουλειά, ο Γκαζαριάν άργησε να έρθει. Όλοι έδωσαν τον καλύτερό τους εαυτό».\nΓια το 0-0 και τον επαναληπτικό: «Δεν παίζω παιχνίδια μυαλού. Είμαι πάντα ευθύς. Αυτή είναι η αλήθεια, σε αυτό το γήπεδο ο Άρης είναι φαβορί για κάθε αντίπαλο. Φυσικά έχουμε πιθανότητες να περάσουμε. Περιμένουμε δύσκολο παιχνίδι στην Κύπρο».\nΓια την αλλαγή του Ντόσα Τζούνιορ με τον Ιβάν Κάρλος: «Ήταν στο πλάνο μου να τον αλλάξω. Ήταν έξω για δέκα μέρες στη Βουλγαρία και είχε έναν μικροτραυματισμό».\nΓια τους Τζούνιορ και Γουήλερ: «Ο Γουήλερ είχε κράμπες, ο Ντόσα ένιωσε μια ενόχληση στο πόδι και πρέπει να εξεταστεί από το ιατρικό επιτελείο”.


kentripotideas : Σε εποχές που βασιλεύει το ψέμα, η διάδοση της αλήθειας είναι πράξη επαναστατική .: Εκτός ελέγχου ο Ερντογάν! Απαγόρευσε την είσοδο στη χώρα σε Τούρκο σταρ του ΝΒΑ! ΒΙΝΤΕΟ\nΕκτός ελέγχου ο Ερντογάν! Απαγόρευσε την είσοδο στη χώρα σε Τούρκο σταρ του ΝΒΑ! ΒΙΝΤΕΟ\nΟ σταρ του NBA, Ενές Καντέρ παραμένει φρουρούμενος στο αεροδρόμιο του Βουκουρεστίου στη Ρουμανία καθώς ο Τούρκος Πρόεδρος Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν του απαγόρευσε την είσοδο στη χώρα...\n— Enes Kanter (@Enes_Kanter) 20 Μαΐου 2017


Ο υποσιτισμός των ηλικιωμένων - Jordan Psomopoulos, Your Dietitian.\nΟ υποσιτισμός των ηλικιωμένων\nΤην ίδια στιγμή που το πρόβλημα της παχυσαρκίας είναι κυρίαρχο σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, τα ηλικιωμένα άτομα αντιμετωπίζουν συχνά σοβαρά προβλήματα υποσιτισμού. Ποιοι είναι οι πιθανοί λόγοι; Πως μπορούν να το αντιληφθούν τα οικεία πρόσωπα; Πως πρέπει να αντιμετωπιστεί;\nΚατά την διαδικασία της γήρανση, συμβαίνουν μη αναστρέψιμες αλλαγές σε όλα τα όργανα του οργανισμού με αποτέλεσμα την σταδιακή πτώση της λειτουργίας τους. Όλες αυτές οι φυσιολογικές αλλαγές επηρεάζονται από την θρεπτική τους κατάσταση, όπως ακριβώς συμβαίνει κατά την ανάπτυξη του οργανισμού σε νεαρές ηλικίες.\nΣτον δυτικό κόσμο, τα 2/3 των ηλικιωμένων ατόμων είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα. Είναι γνωστό πως η παχυσαρκία μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από σοβαρά προβλήματα και χρόνιες παθήσεις. Παρόλα αυτά οι γενικές οδηγίες σχετικά με τον προσδιορισμό του φυσιολογικού βάρος, ίσως είναι λίγο αυστηρές για τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Η σπουδαιότητα του σωματικού βάρους στην προστασία από χρόνιες παθήσεις, διαφέρει για τα ηλικιωμένα άτομα. Το μέτρια αυξημένο σωματικό βάρος μπορεί τελικά να μην είναι επικίνδυνο για την υγεία. Σε άτομα άνω των 65, ο κίνδυνος για προβλήματα υγείας που σχετίζονται με το σωματικό βάρος εμφανίζεται με ΔΜΣ >27. Θα πρέπει βέβαια να σημειώσουμε πως σε περίπτωση όχι απλά υπέρβαρου, αλλά εγκατεστημένης παχυσαρκίας μπορεί να προκύψουν σοβαρές επιπλοκές στην υγεία και η απώλεια βάρους μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής.\nΣε ορισμένα ηλικιωμένα άτομα, το χαμηλό σωματικό βάρος μπορεί να είναι πιο επιβλαβές για την υγεία σε σχέση με το αυξημένο. Συχνά το σωματικό βάρος σχετίζεται με υποσιτισμό και πιθανούς τραυματισμούς από πτώσεις. Πολλοί ηλικιωμένοι βιώνουν ακούσια απώλεια βάρους κυρίως λόγω ανεπαρκούς διατροφής. Χωρίς διατροφική επάρκεια και γεμάτες διατροφικές «αποθήκες», τα ηλικιωμένα άτομα είναι απροστάτευτα απέναντι σε διάφορες ασθένειες. Ακόμη και μία μικρή απώλεια βάρους (5%) για ένα ήδη ελλιποβαρές άτομο μπορεί να αυξήσει σημαντικά την πιθανότητα διαφόρων ασθενειών, ακόμη και πρόωρου θανάτου, καθιστώντας το κάθε του γεύμα «σανίδα σωτηρίας».\nΗ αναπόφευκτη απώλεια άπαχης μάζας\nΤα ηλικιωμένα άτομα γενικά τείνουν να χάνουν οστική και μυϊκή μάζα και να αυξάνουν τον λιπώδη ιστό. Πολλές από αυτές τις αλλαγές συμβαίνουν διότι ορισμένες ορμόνες που ρυθμίζουν την όρεξη γίνονται πιο αδρανείς με την ηλικία και κάποιες άλλες πιο ενεργές.\nΗ «σαρκοπενία» (απώλεια μυϊκής μάζας) γίνεται εμφανής με την ηλικία και μπορεί να πάρει δραματικές διαστάσεις. Όσο χάνεται η μυϊκή μάζα, τα άτομα γίνονται αδύναμα και χάνουν την δυνατότητα να κινούνται και να διατηρούν την ισορροπία τους, κάνοντας τις πτώσεις πιο πιθανές. Οι περιορισμοί που ακολουθούν την απώλεια μυϊκής μάζας και δύναμης, παίζουν σημαντικό ρόλο στην εξασθένιση της υγείας που συνοδεύει την διαδικασία της γήρανσης. Η σωστή διατροφή και η συστηματική άσκηση βοηθούν στην διατήρηση της μυϊκής μάζας, της δύναμης και της ισορροπίας, περιορίζοντας τις αλλαγές της σύνθεσης τους σώματος που συνοδεύουν το γήρας.\nΠαράγοντες κινδύνου για «σαρκοπενία» αποτελούν η απώλεια βάρους, η μειωμένη φυσική δραστηριότητα και το κάπνισμα. Η παχυσαρκία και οι φλεγμονώδεις καταστάσεις που την συνοδεύουν, μπορούν επίσης να συνεισφέρουν στην «σαρκοπενία».\nΟι επιπτώσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα\nΟι λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος, χάνονται όσο το γήρας προχωρά. Σε περίπτωση ασθένειας το ανοσοποιητικό σύστημα υπερδιεγείρεται. Αυτή η αναποτελεσματική και υπερβολική αντίδραση του οργανισμού, οδηγεί σε χρόνια φλεγμονώδη κατάσταση που συνοδεύει την αδυναμία, την ασθένεια και τον θάνατο.\nΣε γνωστές και διαφορετικές παθήσεις που ταλαιπωρούν τα ηλικιωμένα άτομα όπως είναι η αθηροσκλήρωση, το Alzheimer, η ρευματοειδής αρθρίτιδα αλλά και η παχυσαρκία, υποβόσκει μια φλεγμονώδη κατάσταση. Λόγω αυτή της σχέσης, συχνά η ύπαρξη φλεγμονής θεωρείται παράγοντας κινδύνου, ενώ την ίδια στιγμή υποστηρίζει την υγεία καθώς αποτελεί εργαλείο του ανοσοποιητικού μας συστήματος στην αντιμετώπιση της εισβολής μικροοργανισμών και της επιδιόρθωσης κατεστραμμένων ιστών. Τελικά η διαχείριση της φλεγμονής αποτελεί πρόκληση, ώστε αφενός να διατηρηθούν τα οφέλη και αφετέρου να περιοριστούν οι επιβλαβής συνέπιες.\nΤο ανοσοποιητικό μας σύστημα δεν εξασθενεί μόνο από το γήρας και τις ασθένειες, αλλά και από διατροφικές ελλείψεις. Ο συνδυασμός λοιπόν της γήρανσης, των ασθενειών και του υποσιτισμού κάνουν τα ηλικιωμένα άτομα ιδιαίτερα ευαίσθητα σε μεταδοτικά νοσήματα. Το κερασάκι στην τούρτα είναι πως στις περιπτώσεις ηλικιωμένων ατόμων με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, τα αντιβιοτικά μπορεί να μην είναι αποτελεσματικά. Συνεπώς τα μεταδοτικά νοσήματα αποτελούν συχνή αιτία θανάτου σε μεγάλες ηλικίες.\nΤα ηλικιωμένα άτομα μπορούν να βελτιώσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα με σωστή διατροφή και συστηματική φυσική δραστηριότητα.\nΟι αλλαγές του πεπτικού σωλήνα\nΜε την ηλικία τα εντερικά τοιχώματα χάνουν την δύναμη και την ελαστικότητα τους και οι ορμονικές εκκρίσεις διαφοροποιούνται. Οι αλλαγές αυτές μειώνουν την κινητικότητα του εντέρου, καθιστώντας την δυσκοιλιότητα συχνό φαινόμενο στα ηλικιωμένα άτομα. Οι αλλαγές στις ορμονικές εκκρίσεις μειώνουν επίσης την όρεξη οδηγώντας σε περιορισμό της προσλαμβανόμενης ενέργειας και τελικά σε απώλεια βάρους.\nΟι αλλαγές του πεπτικού συστήματος μπορούν να εξασθενίσουν την διαδικασία της πέψης και την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών όπως της Β12, της βιοτίνης, του φολικού οξέως, του ασβεστίου, του σιδήρου και του ψευδαργύρου.\nΗ δυσφαγία αναπτύσσεται ευκολότερα στα ηλικιωμένα άτομα. Η δυσκολία στην κατάποση μιας συνηθισμένης μπουκιάς φαγητού, μπορεί να οδηγήσει σε πόνο, σε κινδύνους και σε φόβο για το φαγητό. Κάποιες φορές ακόμη και τα υγρά μπορεί να αποτελέσουν πρόβλημα. Τελικά τα άτομα που αναπτύσσουν δυσφαγία, καταναλώνουν λιγότερο φαγητό με αποτέλεσμα την απώλεια βάρους, τον υποσιτισμό και την αφυδάτωση. Στις περιπτώσεις αυτές χρειάζεται εξατομικευμένη διαιτολογική παρέμβαση. Το διαιτολόγιο θα πρέπει να περιλαμβάνει τροφές σε υγρή μορφή, τροφές μαλακές, τρυφερά μαγειρεμένες ή σε μορφή πουρέ.\nΠροβλήματα της οδοντοστοιχίας\nΗ συστηματική φροντίδα των δοντιών από τη νεαρή ηλικία, προστατεύει από σοβαρά προβλήματα με τα δόντια, τα οποία είναι συχνά στα ηλικιωμένα άτομα. Οι καταστάσεις αυτές δυσκολεύουν την μάσηση και δημιουργούν πόνους. Ακόμη και οι μασέλες, όσο καλά κι αν είναι τοποθετημένες, δεν είναι τόσο αποτελεσματικές όσο τα φυσικά δόντια. Η ημιτελής μάσηση της τροφής μπορεί να επηρεάζει την πέψη των πρωτεϊνών.\nΌσοι λοιπόν αντιμετωπίζουν προβλήματα με τα δόντια τους, περιορίζουν τις διατροφικές τους επιλογές, σε τρόφιμα πιο μαλακά. Τελικά ορισμένες ομάδες τροφίμων αρχίζουν να εξαφανίζονται και φυσικά η θρεπτική επάρκεια της τροφής μειώνεται. Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν συνήθως τροφές που εγκαταλείπονται από όσους αντιμετωπίζουν οδοντιατρικά προβλήματα. Η απουσία των φυτικών ινών, βιταμινών και αντιοξειδωτικών θα επιδεινώσει με την σειρά της τα προβλήματα της οδοντοστοιχίας, αλλά της συνολικής υγείας του ατόμου.\nΗ φυσιολογική απώλεια των αισθήσεων\nΗ απώλεια των αισθήσεων και άλλες φυσικές αλλαγές του γήρατος, εμπλέκονται με την δυνατότητα των ατόμων να σιτίζονται επαρκώς. Η μειωμένη όραση, για παράδειγμα, μπορεί να δυσκολέψει την μετακίνηση προς τα καταστήματα, την ανάγνωση των ετικετών, το μέτρημα των χρημάτων και την επιλογή των τροφίμων, μετατρέποντας τα ψώνια σε τραυματική εμπειρία. Τα άτομα με μειωμένη κινητικότητα συναντούν επίσης σοβαρές δυσκολίες στο πλύσιμο και το μαγείρεμα της τροφής. Η γεύση και η όσφρηση μειώνονται με την ηλικία και κάνουν το γεύμα λιγότερο ελκυστικό.\nΌλες αυτές οι δυσκολίες μειώνουν τελικά την επιθυμία του ηλικιωμένου ατόμου για φαγητό. Εάν ένα άτομο τρώει λιγότερο, η απώλεια βάρους και οι διατροφικές ελλείψεις ακολουθούν.\nΨυχολογικές και κοινωνικές αλλαγές\nΗ κατάθλιψη είναι συχνή σε ηλικιωμένα άτομα και επηρεάζει τις απλές καθημερινές τους δραστηριότητες. Η απώλεια συντρόφων, φίλων και άλλων αγαπημένων ατόμων καθιστά τα άτομα θλιμμένα και αδύναμα να ξεπεράσουν την κατάθλιψη. Η μοναξιά και η θλίψη κάνει το μαγείρεμα της τροφής να είναι αδιάφορο.\nΟ υποσιτισμός είναι πιο συχνός σε άτομα που νοσηλεύονται ή που ζούνε σε γηροκομία. Είναι επίσης συχνός σε άτομα που ζουν μόνα τους και πιο συχνά στους άντρες. Η μοναχική ζωή είναι άμεσα συνδεδεμένη με διατροφικές ελλείψεις και χαμηλή πρόσληψη ενέργειας.\nΗ διατροφική προσέγγιση των ηλικιωμένων ατόμων\nΑνεξάρτητα από τις πραγματικές ανάγκες για υγρά, πολλά ηλικιωμένα άτομα δεν φαίνεται να αισθάνονται εύκολα τη δίψα ή το στεγνό στόμα. Τα άτομα που προσέχουν ηλικιωμένα άτομα, δυσκολεύονται να τα πείσουν να καταναλώσουν αρκετό νερό ή χυμούς. Πολλοί ηλικιωμένοι αποφεύγουν την κατανάλωση υγρών, είτε επειδή παρουσιάζουν το φαινόμενο της ακράτειας, είτε διότι θέλουν να αποφύγουν την επίσκεψη στην τουαλέτα.\nΗ αφυδάτωση αποτελεί απειλή για τα ηλικιωμένα άτομα. Το συνολικό νερό του σώματος υποχωρεί με την ηλικία και έτσι αρκεί ένα μέτριο στρες του οργανισμού, όπως είναι ο πυρετός ή απλά ο ζεστός καιρός, ώστε να επιταχυνθεί η αφυδάτωση στα ηλικιωμένα άτομα. Τα αφυδατωμένα άτομα είναι πολύ πιο ευάλωτα σε μολύνσεις του ουροποιητικού συστήματος, σε πνευμονία, σύγχυση και αποπροσανατολισμό.\nΚαλό θα είναι λοιπόν τα ηλικιωμένα άτομα να καταναλώνουν τουλάχιστον 6 ποτήρια νερό ή άλλα ροφήματα ανά ημέρα. Να επιλέγονται επίσης τροφές που περιέχουν πολλοί νερό όπως είναι οι σούπες, το καρπούζι, αλλά και όλα τα φρούτα και λαχανικά.\nΟι θερμιδικές ανάγκες σε σχέση με την ηλικία\nΟι ενεργειακές ανάγκες μειώνονται περίπου 5% ανά δεκαετία, κυρίως λόγω της μείωσης της φυσικής δραστηριότητας των ατόμων όσο μεγαλώνουν. Επιπρόσθετα ο βασικός μεταβολισμός μειώνεται 1-2% ανά δεκαετία, λόγω της μείωσης του μυϊκού ιστού και της λειτουργίας του θυρεοειδή αδένα.\nΈτσι οι ηλικιωμένοι χρειάζονται λιγότερο φαγητό για διατηρήσουν το σωματικό τους βάρος. Οι ανάγκες όμως στα επιμέρους θρεπτικά συστατικά παραμένουν υψηλές. Έτσι δεν υπάρχει αρκετός χώρος στην διατροφή τους για πρόσθετα σάκχαρα, λιπαρά (γλυκά κλπ) και αλκοόλ. Οι τροφές αυτές περιέχουν πολλές θερμίδες και ελάχιστα θρεπτικά συστατικά, με αποτέλεσμα την αύξηση βάρους με παράλληλο υποσιτισμό. Θα πρέπει να επιλέγονται κυρίως «καθαρές» τροφές υψηλής θρεπτικής αξίας.\nΘα πρέπει να επιλέγονται άπαχα κρέατα, πουλερικά, ψάρι, αυγά, γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά και φυσικά όσπρια. Οι πρωτεΐνες είναι πολύ σημαντικές για την διατήρηση ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος και για την αποφυγή της απώλειας μυϊκής μάζας.\nΝα μην ξεχνάμε πως η επαρκής κατανάλωση υδατανθράκων είναι απαραίτητη για την προστασία των πρωτεϊνών του σώματος. Οι τροφές που είναι πλούσιες σε υδατάνθρακες όπως είναι τα όσπρια, τα λαχανικά, τα δημητριακά ολική άλεσης και τα φρούτα, είναι επίσης πλούσιες σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα. Θα πρέπει να σημειώσουμε ότι οι ηλικιωμένοι δεν καταναλώνουν όσες φυτικές ίνες χρειάζονται. Η αύξηση τους στην διατροφή, με την παράλληλη αύξηση νερού, μπορεί να μειώσει το φαινόμενο της δυσκοιλιότητας, που ταλαιπωρεί πολλά ηλικιωμένα άτομα.\nΌπως γνωρίζουμε τα λιπαρά θα πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο, σε όλες τις ηλικίες. Η αυξημένη κατανάλωση λιπαρών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά και άλλα εκφυλιστικά νοσήματα. Ο πολύ αυστηρός περιορισμός τους όμως, μπορεί να οδηγήσει σε διατροφικές ελλείψεις, υποσιτισμό και απώλεια βάρους. Τα ηλικιωμένα άτομα κινδυνεύουν περισσότερο από το χαμηλό βάρος, σε σχέση με το ελαφρώς υπέρβαρο.\nΌταν επιλέγονται τροφές απ’ όλες τις ομάδες τροφίμων, είναι πολύ εύκολο να καλυφθούν όλες οι ανάγκες σε βιταμίνες & ιχνοστοιχεία.\nΒιταμίνη D & ασβέστιο\nΟι ηλικιωμένοι παρουσιάζουν αυξημένο κίνδυνο έλλειψης βιταμίνης D, ιδιαίτερα όταν υπάρχει μειωμένη έκθεση στον ήλιο. Έτσι κι αλλιώς με την ηλικία μειώνεται η δυνατότητα του οργανισμού να φτιάξει και να ενεργοποιήσει την βιταμίνη D. Γι αυτό λοιπόν καλό θα είναι να καταναλώνουν γαλακτοκομικά εμπλουτισμένα με βιταμίνη D, εξασφαλίζοντας έτσι και φυσιολογική πρόσληψη ασβεστίου.\nΠολλά ηλικιωμένα άτομα (10-30%) παρουσιάζουν ατροφική γαστρίτιδα η οποία σχετίζεται με την μειωμένη δυνατότητα του οργανισμού να απορροφά την Β12. Η έλλειψη της μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές νευρολογικές διαταραχές. Καλό θα είναι να επιλέγονται τροφές εμπλουτισμένες με Β12.\nΣε πολλές περιπτώσεις θα πρέπει να χρησιμοποιηθούν συμπληρώματα διατροφής για μικρό ή μεγάλο διάστημα. Πριν όμως θα πρέπει να αξιολογηθεί σωστά η διατροφική και φυσική κατάσταση του ατόμου.


Glafka Capital: Πρώτη επένδυση στην Ελλάδα με 1,5 εκατ. ευρώ στον Αγροτικό Οίκο Σπύρου | Moneyreview.gr\nBusiness & Finance Παρασκευή 12/11/2021, 18:58 NEWSROOM\nΚάλυψε το μετατρέψιμο ομόλογο της εισηγμένης\nΦωτ. Facebook / Αγροτικός Οίκος Σπύρου ΑΕΒΕ\n12 Νοεμβρίου, 2021 Πα 12/11/2021, 18:58\nΤην πρώτη του επένδυση στην Ελλάδα, με την κάλυψη του μετατρέψιμου ομολόγου 1,5 εκατ. ευρώ της Αγροτικός Οίκος Σπύρου ΑΕΒΕ, ολοκλήρωσε η Glafka Capital, μέσω του επενδυτικού κεφαλαίου Bluemoon Capital.\nΟ Πέτρος Μυλωνάς, συνιδρυτής της Glafka Capital, δήλωσε ιδιαίτερα ενθουσιασμένος για την επένδυση σε μια εταιρεία, η οποία έχει παρουσία 75 ετών στη χώρα και η οποία δραστηριοποιείται στον τομέα της έρευνας, παραγωγής και εμπορίας σπόρων σποράς.\n«Η επιτυχής ολοκλήρωση της αναδιάρθρωσης των δανειακών υποχρεώσεων της εταιρίας, αποτελεί ένα σημαντικό σταθμό για την αρχή μιας νέας εποχής στην πορεία της. Με μία καλά σχεδιασμένη στρατηγική και πρωτοποριακά προϊόντα, αισθανόμαστε βέβαιοι ότι η εταιρία θα βελτιώσει περαιτέρω την ηγετική της θέση στον αγροτικό κλάδο, που γίνεται όλο και περισσότερο σημαντικός σε παγκόσμιο επίπεδο λόγω των μεγάλων περιβαλλοντικών προκλήσεων» έσπευσε να προσθέσει.\nΓια να συμπληρώσει: «Δεσμευόμαστε για την περαιτέρω στήριξη της ελληνικής οικονομίας και των εταιριών και εγχειρημάτων που θα έχουν ηγετική θέση στον κλάδο τους την επόμενη δεκαετία. Πιστεύουμε ότι υπάρχει ένα σημαντικότατο περιθώριο ανάπτυξης και υπεραξιών για επενδύσεις στην Ελλάδα, που δεν έχει εκτιμηθεί σωστά, αλλά βλέπουμε πλέον να υπάρχει ένα σταθερά αυξανόμενο ενδιαφέρον από θεσμικούς και στρατηγικούς επενδυτές σε παγκόσμιο επίπεδο».\nΥπενθυμίζεται ότι η Glafka Capital είναι εξουσιοδοτημένη και ελέγχεται από την Επιτροπή Κεφαλαιαγοράς (FCA) του Ηνωμένου Βασιλείου. Έχει την έδρα της στο Λονδίνο, ενώ διατηρεί γραφεία σε Αθήνα και Λευκωσία. Αυτή τη στιγμή, επεκτείνει τις δραστηριότητές της στην περιοχή της Μέσης Ανατολής και Βόρειας Αφρικής (ΜΕΝΑ).\nΗ Glafka έχει ολοκληρώσει συμφωνίες επενδυτικής τραπεζικής (Investment banking) άνω του 1,5 δισ. λιρών τα τελευταία τρία χρόνια και διευρύνει με ταχύ ρυθμό τις υπηρεσίες στη διαχείριση κεφαλαίων και περιουσίας.\nΟ Αγροτικός Οίκος Σπύρου ΑΕΒΕ επιβεβαίωσε, από την πλευρά του, την έκδοση του μετατρέψιμου ομολογιακού δανείου, ύψους 1,5 εκατ. ευρώ, η οποία καλύφθηκε εξ ολοκλήρου από το Bluemoon Capital Fund SP. Το ποσό αυτό αντιστοιχεί σε 1.500 μετατρέψιμες ομολογίες ονομαστικής αξίας ευρώ 1.000 έκαστη.\nΗ ελληνική εισηγμένη ανακοίνωσε, επίσης, την ολοκλήρωση της επαναδιαπραγμάτευσης του συνόλου των οφειλών έναντι των πιστωτριών τραπεζών, Attica Βank, Τράπεζας Πειραιώς, Aplha Bank και Εurobank, πετυχαίνοντας τη ρύθμιση τους.\nΤο 1,5 εκατ. ευρώ, το οποίο προήλθε από την έκδοση του ομολόγου, θα χρησιμοποιηθεί για την αποπληρωμή δανειακών υποχρεώσεων της εταιρείας.\nΑγροτικά θέματα Επενδύσεις Επιχειρήσεις Δάνεια


ΣΚΟΠΙΜΑ ΚΑΠΟΙΟΙ "ΔΟΛΟΦΟΝΟΥΝ" ΤΟ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ... | .allnews-epirus\nby allnews EPIRUS 8/26/2016 02:33:00 μ.μ. - 20\nNikos Tasinikos Αυγούστου 26, 2016 9:45 μ.μ.\nΑπο τα καλυτερα αρθρα μπραβο σας...\nNikos Tasinikos Αυγούστου 26, 2016 9:48 μ.μ.\napostolos filis Αυγούστου 26, 2016 11:42 μ.μ.\nAntony M. Νοεμβρίου 29, 2017 7:55 π.μ.\nΚαλημέρα σας! Ως φοιτητής χρησιμοποιώντας πολλές φορές ως ενδιάμεσο σταθμό τη Θεσσαλονίκη (για Αθήνα), υπήρξα πολλάκις ακροατής του Studio3. Χαίρομαι που μετά από χρόνια μου το θυμίσατε. Καλή συνέχεια και συγχαρητήρια. (καταγωγή από Πωγώνι)\nStreet Thugs Αυγούστου 27, 2016 10:48 π.μ.\nΝικόλαος Βέντζης Αυγούστου 27, 2016 10:55 π.μ.\nΝικόλαος Βέντζης Αυγούστου 27, 2016 10:56 π.μ.\nΓιώργος Ζάχος Αυγούστου 27, 2016 4:34 μ.μ.\nΓιώργος Ζάχος Αυγούστου 27, 2016 4:35 μ.μ.\nΧΡΗΣΤΟΣ ΣΠΥΡΟΥ Αυγούστου 27, 2016 11:59 μ.μ.\nΔυστυχώς αυτή είναι η πραγματικότητα...\npavlos L Αυγούστου 28, 2016 9:06 π.μ.\nΛΑΜΠΡΟΣ ΣΤΑΜΟΥΛΗΣ Αυγούστου 28, 2016 9:34 π.μ.\nΛΑΜΠΡΟΣ ΣΤΑΜΟΥΛΗΣ Αυγούστου 28, 2016 9:35 π.μ.\nUnknown Αυγούστου 28, 2016 3:36 μ.μ.\nANGELOS PAPADOPOULOS Αυγούστου 29, 2016 2:53 μ.μ.\nΘΑ ΗΘΕΛΑ ΚΑΙ ΕΓΩ ΝΑ ΠΩ ΤΗΝ ΝΤΡΟΠΗ ΠΟΥ ΠΑΡΑΓΓΕΙΛΑ ΣΤΑ ΟΡΓΑΝΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΤΟΥ 15 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ ΣΤΗΝ ΚΟΡΗ ΜΟΥ ΜΑΡΙΑ ΛΕΝΕ ΤΗΝ ΠΑΝΑΓΙΑ ΜΑΡΙΑ ΛΕΝΕ ΚΑΙ ΕΣΕΝΑ ΚΑΙ ΜΟΥ ΠΑΙΞΑΝ ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΣΟΥ ΜΑΡΙΑ ΕΓΙΝΕ ΜΙΑ ΦΑΣΑΡΙΑ......\nΠΟΛΥΧΡΟΝΗΣ ΝΤΑΛΑΣΗΣ Αυγούστου 30, 2016 12:15 π.μ.\nΘερμότατα συγχαρητήρια! Τὄχουν παρακάνει τόσο οἱ "ζυγιές",ὅσο καὶ οἱ χορευταράδες...ἀρσενικιοὶ καὶ θηλυκοί!!!Καὶνὰ μὴν ξεχάσω τὰ μεγάφωνα στην "ΔΙΑΟΑΣΩΝ", σὲ ἐκδηλώσεις γάμων ,πανηγύρων, συνεσστιάσεων, χοροεσπεριδων κ.λπ...Δὲ μποροῦμε νὰ κουβεντιάσουμε στὸ τραπέζι...Καὶ νὰ θυμίσω ἐδῶ ὅτι στὸ τραπέζι ἂν δὲν ὑπάρχῃ κουβέντα ,να ἀκούμε ,τέλος πάντων στοιχειωδῶς τὶ συζητᾶμε ,μοιάζουμε σάν τὰ βόδια στο παχνί... Μετανοιώνω που δὲν παίρνω ωτοασπίδες!!!!! Πολυχρόνης Ντλάσης, Δάσκαλος ὀφφικιαλίος Πωροψάλτης ,Λαογάφος ( ἔπαινος Ἀκαδημνίας Ἀθηνῶν γιὰ συλλογές Δημοτικῶν Τραγουδιῶν κ.λπ. Τρίκαλα Θεσσαλία.\nDIMITRIS Αυγούστου 28, 2017 8:25 μ.μ.\nΔΥΣΤΥΧΩΣ Η ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΗ ΠΟΥ ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΤΕ...\nΚΑΙ Ο ΜΟΝΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗΣ ΕΙΝΑΙ Η ΜΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ...!!!\nΣυν(+)άνθρωπος Αυγούστου 30, 2017 1:00 π.μ.\nΠΟΣΟ ΔΙΚΙΟ ΕΧΕΙ Ο ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΟΣ.... ΚΑΙ ΝΑ ΠΡΟΣΘΕΣΩ ΚΙ ΕΓΩ ΜΙΑ ΔΙΚΗ ΜΟΥ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΑ: ΕΠΕΙΔΗ ΚΑΠΟΙΟΙ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΑ ΟΝΟΜΑΤΑ ΣΤΟ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ ΔΕΝ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΟΤΙ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΓΓΕΝΕΙΣ ΤΟΥΣ (ΕΙΤΕ ΠΑΙΔΙΑ ΕΙΤΕ ΑΝΙΨΙΑ) ΕΙΝΑΙ ΤΡΟΜΕΡΟΙ ΣΤΟ ΝΑ ΤΡΑΓΟΥΔΑΝΕ... ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΦΩΝΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΤΕ ΝΑ ΜΑΣ ΠΛΑΣΑΡΕΤΕ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΚΛΑΜΑΤΑ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΣΑΣ ΤΟ ΛΕΜΕ ΜΕ ΣΕΒΑΣΜΟ ΣΕ ΟΤΙ ΕΧΕΤΕ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΣΤΗ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΠΑΡΑΔΟΣΗ.... ΕΧΕΤΕ ΤΟ ΘΑΡΡΟΣ ΝΑ ΤΟ ΠΕΙΤΕ ΜΟΝΟΙ ΣΑΣ ΣΤΟΥΣ ΣΥΓΓΕΝΕΙΣ ΣΑΣ "ΔΕΝ ΚΑΝΕΙΣ ΨΥΧΗ ΜΟΥ ΕΙΣΑΙ ΓΙΑ ΚΛΑΜΜΑΤΑ" ΑΥΤΑ...\nKOSTAS TYXALAS Αυγούστου 30, 2017 5:26 μ.μ.\nKOSTAS TYXALAS Αυγούστου 30, 2017 5:25 μ.μ.


Τα αποτελέσματα της 18ης αγωνιστικής και η βαθμολογία – olaOmonoia\nΤα αποτελέσματα της 18ης αγωνιστικής και η βαθμολογία\nΣε τρεις δόσεις διεξήχθη η 18η αγωνιστική του πρωταθλήματος Γ’ Κατηγορίας.\nΗ αυλαία άνοιξε την Παρασκευή, όπου ο Εθνικός Άσσιας επικράτησε με 3-1 της Πέγειας στο Μακάρειο Στάδιο και την έριξε στην 3η θέση της βαθμολογίας.\nΗ αγωνιστική συνεχίστηκε το Σάββατο με άλλα πέντε παιχνίδια. Στο Πέρα Χωριό, η Ολυμπιάς Λυμπιών πήρε ένα πολύ σημαντικό διπλό απέναντι στη ΜΕΑΠ με 2-4, ενώ είχε βρεθεί να χάνει με 2-1 στο 70ο λεπτό. Στο Γήπεδο “Δημήτρης Χάματσος” στο Δάλι ο Χαλκάνωρας κέρδισε την Αμαθούς Αγίου Τύχωνα με 2-0 και πλησίασε τις θέσεις της ανόδου στους 5 βαθμούς. Ήττα για την Ορμήδεια με 1-0 από την ΑΠΕΠ Πιτσιλιάς στο Κοινοτικό Στάδιο Κυπερούντας. Την 4ης της νίκη στο πρωτάθλημα πανηγύρισε η ΕΝΑΔ Πόλης Χρυσοχούς αφού επικράτησε με 3-1 της Εληάς Λυθροδόντα στο Δημοτικό Γήπεδο Πόλης Χρυσοχούς. Στο ισόπαλο 1-1 συμβιβάστηκαν Ελπίδα Αστρομερίτη και Ηρακλήςς Γερολάκκου στο Κοινοτικό Στάδιο Κοκκινιτριμιθιάς.\nΤην Κυριακή έπεσε αυλαία στη 18η αγωνιστική με άλλες δύο αναμετρήσεις. Στο Γήπεδο του ΘΟΙ ο ΑΠΟΝΑ Ανάγυιας πήρε το διπλό απέναντι στον ουραγό Κορμακίτη με 0-1. Στο Γήπεδο “Κερύνεια – Επιστροφή” η ΟΜΟΝΟΙΑ πήρε τη νίκη απέναντι στην Ορόκλινη – Τρούλλοι FC με 3-0.\nΗ 18η αγωνιστική έφερε αλλαγές στην κορυφή της βαθμολογίας. Με τη νίκη της, η ΟΜΟΝΟΙΑ έμεινε μόνη στην κορυφή με 39 βαθμούς, στο +3 από την Ολυμπιάς Λυμπιών και την Πέγεια 2014 που έχουν από 36. Η Ολυμπιάς με τι νίκη της έπιασε την Πέγεια στη 2η θέση. Στους 31 βαθμούς ανέβηκε ο Χαλκάνωρας και μέιωσε την απόσταση του από τη 2η θέση στους 5 βαθμούς. Την ευκαιρία να πλησιάσει τις θέσεις της ανόδου έχασε ο ΠΟ Ορμήδειας μετά την εκτός έδρας ήττα από την ΑΠΕΠ που ανέβηκε στην 9η θέση με 23 βαθμούς. 6ος ανέβηκε ο Εθνικός Άσσιας με 28 βαθμούς ενώ έπεσε στην 7η θέση ο Ηρακλής Γερολάκκου με 27. Στην 8η θέση παρέμεινε η ΜΕΑΠ με 24 βαθμούς ενώ ανέβηκε 10ος ο ΑΠΟΝΑ με 22. Στη 13η θέση ανέβηκε η ΕΝΑΔ με 17 βαθμούς ενώ πρότελευταια με 15 παραμένει η Εληά και τελευταίος με 4 ο Κορμακίτης.\nΔείτε τα αποτελέσματα της 18ης αγωνιστικής και τη βαθμολογία όπως έχει διαμορφωθεί:\n1 PAC ΟΜΟΝΟΙΑ 18 12 3 3 30 15 15 39\n2 Πέγεια 2014 18 12 2 4 34 17 17 38\n3 Ολυμπιάς Λυμπιών 18 11 3 4 32 10 22 36\n4 Ορμήδεια FC 18 9 5 4 31 17 14 32\n5 Χαλκάνορας Ιδαλίου 18 9 4 5 30 19 11 31\n6 Εθνικός Άσσιας 18 8 4 6 36 24 12 28\n7 Ηρακλής Γερολάκκου 18 7 5 6 24 24 0 26\n8 ΜΕΑΠ Πέρα Χωρίου-Νήσου 18 6 6 6 26 24 2 24\n9 ΑΠΕΠ Πιτσιλιάς 18 6 5 7 23 22 1 23\n10 ΑΠΟΝΑ Ανάγυιας 18 6 4 8 20 20 0 22\n11 Ορόκλινη – Τρούλλοι FC 18 5 6 7 22 38 -16 21\n12 Ελπίδα Αστρομερίτη 18 4 6 8 18 32 -14 18\n13 ΕΝ.Α.Δ. Πόλης Χρυσοχούς 18 4 5 9 14 29 -15 17\n14 Αμαθούς Αγίου Τύχωνα 18 4 5 9 17 26 -9 17\n15 Εληά Λυθροδόντα 18 5 3 10 19 27 -8 15\n16 Ο Κορμακίτης 18 1 4 13 11 43 -32 4\nPrevious Post: Μεσοβδόμαδα στο Λυθροδόντα\nNext Post: Ζωντανά και σε ανοικτή ζώνη από το Omonoia Radio ο αγώνας απέναντι στην Εληά


Thursday, May 22, 2014 1:38 pm Άρης Ιχθύς 0\nΟ αρχηγός του Γενικού Επιτελείου Ναυτικού της Λιβύης τραυματίστηκε ελαφρά όταν η αυτοκινητοπομπή του δέχτηκε επίθεση σήμερα στην Τρίπολη, ανακοίνωσε εκπρόσωπος του σώματος.Ένοπλοι που επέβαιναν σε ένα αυτοκίνητο έκλεισαν τον δρόμο στην αυτοκινητοπομπή που μετέφερε τον αντιναύαρχο Χάσαν Άμπου Σανάκ και γάζωσαν το όχημά του, είπε ο πλοίαρχος Αγιούμπ Κάσεμ.\nΟ Σανάκ τραυματίστηκε ελαφρά στο κεφάλι. «Ένας οδηγός και δύο σωματοφύλακες τραυματίστηκαν επίσης από τις σφαίρες, όμως δεν κινδυνεύει η ζωή τους», πρόσθεσε ο εκπρόσωπος.\nΟι σωματοφύλακες του Σανάκ ανταπέδωσαν τα πυρά και έτρεψαν σε φυγή τους δράστες.\nΗ επίθεση αυτή σημειώθηκε στα δυτικά προάστια της πρωτεύουσας ενώ ο αντιναύαρχος πήγαινε στη δουλειά του.\nΤις τελευταίες ημέρες η πολιτική κρίση έχει οξυνθεί στη Λιβύη ενώ οι επιθέσεις πολλαπλασιάζονται καθημερινά, αφότου ο απόστρατος στρατηγός Χαλίφα Χάφταρ ξεκίνησε μια επιχείρηση στη Βεγγάζη εναντίον των «τρομοκρατικών οργανώσεων», όπως αποκαλεί τις ομάδες των ένοπλων ισλαμιστών.\nΠολλοί αξιωματικοί του στρατού έχουν ταχθεί στο πλευρό του Χάφταρ ο οποίος ωστόσο κατηγορείται από τις αρχές για απόπειρα πραξικοπήματος.\nΑργά το βράδυ της Τρίτης ο διοικητής της αντιαεροπορικής άμυνας εξέφρασε την υποστήριξή του στον Χάφταρ, όμως ο Σανάκ δεν είχε πάρει ακόμη θέση. Υπέρ του Χαλίφα τάχθηκε σήμερα και το υπουργείο Εσωτερικών της Λιβύης, όπως μετέδωσε το επίσημο ειδησεογραφικό πρακτορείο LANA.\nΟ στρατός και οι δυνάμεις ασφαλείας μπαίνουν συχνά στο στόχαστρο ενόπλων στη Βεγγάζη, ωστόσο τέτοιου είδους επιθέσεις είναι σπάνιες στην Τρίπολη.\nΖΩΗ ΓΕΩΡΓΑΝΤΑ Αποκαλύπτει στοιχεία, που ΚΑΝΕΙΣ υποψήφιος ή εν ενεργεία ευρωβουλευτής δεν έχει αποκαλύψει!


Ο Θεός αποκτά μορφή για την σειρά "Lucifer"\nΘεϊκή παρέμβαση θα χρειαστεί η σειρά.\nPosted 07/01/2020 12:20 μμ.\nΒρέθηκε ο ηθοποιός που θα ενσαρκώσει τον Θεό στην σειρά του Netflix, "Lucifer". Σύμφωνα με το Entertainment Weekly, ο Dennis Haysbert (Playing with Fire) ενσωματώθηκε στο cast για τον εν λόγω ρόλο και μάλιστα ήταν η πρώτη επιλογή της παραγωγής, με βάση τα λεγόμενα του showrunner, Joe Henderson. "Κάναμε μια τρελή λίστα με πιθανούς ηθοποιούς για τον ρόλο και ήταν η πρώτη μου επιλογή. Ήμασταν τυχεροί. Ήταν η πρώτη και μοναδική μας προσφορά".\nO Haysbert θα έχει στη σειρά δύο γιους, τον Lucifer (Tom Ellis) και τον Amenadiel (D.B Woodside). Με τον Woodside είχαν συνεργαστεί και στον παρελθόν μέσω της σειράς του Fox, "24", όπου ενσάρκωναν τα αδέρφια Palmer. "Ο D.B. ήρθε και μας είπε, ‘Έχετε σκεφτεί τον Dennis;’ Αναρωτηθήκαμε, ‘Πιστεύεις ότι θα το κάνει;’ Και μας είπε, ‘Του το έχω ήδη αναφέρει’, και έτσι του μιλήσαμε κατευθείαν", εξήγησε ο Henderson.\nΟ Dennis Haysbert\nΣε δική του δήλωση, ο Haysbert μίλησε για την ευκαιρία που του δίνεται να ξανασυνεργαστεί με τον Woodside, λέγοντας, "Κάθε φορά που βλέπω τον D.B., υπάρχει αυτή η στοργή και αυτή η σύνδεση… Δουλέψαμε σε αυτήν τη σειρά που κατά πολλούς θεωρείται μία από τις καλύτερες τηλεοπτικές παραγωγές και θα έχουμε και εδώ μια συντροφικότητα".\nΤο Netflix αποφάσισε να αυξήσει τα επεισόδια της νέας σεζόν από 10 σε 16. Το "Lucifer" δεν ήταν εξαρχής σειρά του Netflix. Αρχικά προβαλλόταν στο Fox, το οποίο έκοψε τη σειρά μετά την τρίτη σεζόν της. Προς χαρά των fans, το Netflix αποφάσισε να τη συνεχίσει για λίγο ακόμα.\nΆγνωστη παραμένει η ημερομηνία πρεμιέρας της πέμπτης και τελευταίας σεζόν, η οποία μάλιστα θα χωριστεί σε δύο μέρη, αλλά εσείς μείνετε συντονισμένοι στο IGN Greece για ό,τι νεότερο στο κινηματογραφικό και τηλεοπτικό τοπίο.


> Ορθοπεδικά Είδη>Ποδοκνημική>Νάρθηκας Ποδοκνημικής swede-o\nΝάρθηκας ποδοκνημικής swede-o ιδανικός για την επανένταξη στην άθληση. Εσωτερικά διαθέτει υφασμάτινη επένδυση αντιαλλεργική, αντιεφιδρωτική, αεριζόμενη, δυο προσθαφαιρούμενες πλαστικές μπανέλλες που απαγορεύουν τις πλάγιο-πλάγιες κινήσεις της ποδοκνημικής,γλώσσα αεριζόμενη και ανοιχτή ελαστική πτέρνα. Κατασκευή από υλικό πολυουρεθάνη τύπου herculite υψηλής ποιότητας και αντοχής.\nXSmall 37/38Small 39/40Medium 41/42Large 43/44XLarge 45/46XXLarge 47/48\nΠολλαπλές υποδοχές με κορδόνια. Μπορεί να πλυθεί. Διατίθεται σε λευκό χρώμα. Μέγεθος ανάλογο του υποδήματος.\nΙδανικός για μετατραυματική αποκατάσταση σε:\nΔιάστρεμμα σφυρών ποδοκνημικής τύπου ΙΙ, Κακώσεις, Παθήσεις τενόντων συνδέσμων τύπου ΙΙ.


Χάιμε Όνκινς - Βικιπαίδεια\n16 Ιουνίου 1970\nαντισφαιριστής (από 1988)\nΟ Χάιμε Όνκινς (λατινικό αλφάβητο : Jaime Oncins), γεννημένος στις 16 Ιουνίου 1970, είναι Βραζιλιάνος πρώην πρωταθλητήςτης αντισφαίρισης. Έφτασε στην κορυφαία ατομική κατάταξή του ATP στις 3 Μαΐου 1993, όταν έγινε νο 34 στον κόσμο.\nΞεκίνησε τη καριέρα του το 1986 αρχικά παίζοντας σε εγχώρια τουρνουά της Βραζιλίας κι έπειτα, το 1989, έπαιξε στο εξωτερικό. Το 1989 κέρδισε το πρώτου τίτλο εκτός Βραζιλίας, το Λινς Τσαλεντζ, και το 1992 τον πρώτο του τίτλο στο απλό της ΑΤΡ στην Μπολόνια.\nΟ Όνκινς εκπροσώπησε τη χώρα του στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1992 στη Βαρκελώνη, όπου έφτασε στους προημιτελικούς του απλού ενώ αποκλείστηκε στον πρώτο γύρο του διπλού με συμπαίκτη τον ΛΟύις Ματάρ. Στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2000 στο Σίδνεϊ συμμετείχε μόνο στο διπλό όπου αποκλείστηκε στον πρώτο γύρο .\nΣτο κύπελλο Ντέιβις αγωνίστηκε για την Βραζιλία από το 1991 έως το 2001 σε 11 διοργανώσεις με ρεκόρ 23 νίκες και 11 ήττες.\nΗ καλύτερη επίδοση του σε τουρνουά Γκραντ σλαμ στο απλό ήταν το Γαλλικό Όπεν του 1992, όπου έφτασε στον 16ο γύρο. Ο Όνκινς ήταν φιναλίστ στο διπλό μεικτό του Γαλλικού πρωταθλήματος το 2001 με συμπαίκτρια την Αργεντινή Πάολα Σουάρες.\nΜετά το τέλος της καριέρας του μαζί με τους αδελφούς του Εντουάρντο και Αλεσάντρο άνοιξαν ακαδημία αντισφαίρισης.\n↑ 1,0 1,1 1,2 ATP website.\n↑ 2,0 2,1 2,2 2,3 2,4 Ο Όνκινς στην ΑΤΡ\n↑ 3,0 3,1 Ο Όνκινς στους Ολυμπιακούς αγώνες\n↑ Ο Όνκινς στο κύπελλο Ντέιβις\nΑνακτήθηκε από "https://el.wikipedia.org/w/index.php?title=Χάιμε_Όνκινς&oldid=6687030"\nΒραζιλιάνοι αθλητές της αντισφαίρισης\nΒραζιλιάνοι προπονητές της αντισφαίρισης\nΤελευταία τροποποίηση 08:37, 16 Οκτωβρίου 2017.


##### Γκέι σεξ έπιπλα – Βαμβάκι φεστιβάλ ga γκέι pickin, shemale anime σεξ. - nodroids.ru.\nBy [COPY-N]Kihn[/COPY] Posted on January 6, 2020\nTeen deco έπιπλα. Bdsm όλα δωρεάν. Paylin λεσβία. Blake lively σεξ. Aka κάρολ γυαλάδα πάουελ στρίπερ καλιφόρνια. Vivic fox σεξ βίντεο. High def πορνό φόρουμ. Live free chat λεσβίες. Vintage σεξξ τσάντες. Υψηλό προφίλ ατόμων με καρκίνο του μαστού. Teen σεξ γατάκια εξάπλωση πόδια. Γκέι σεξ έπιπλα στίβι β πορνό. Γραφικό bed and breakfast τέξας γκέι. Δωρεάν. Ο γκιέ υποφέρει και πανκ γκέι πορνό.\nΓκέι γάμος γκέι σεξ έπιπλα στο ηνωμένο βασίλειο, τριχωτές ώριμες τρύπες, γκέι μπουντρούμι. Σέξι διάταξη για το myspace. Σέξι brust. Να φάτε στο μουνί com, δωρεάν κώλο εισαγωγής ταινίες, στριπτιζέζ δαντέλα βίντεο, γκέι δουλεία αγώνα, teen χιου πουλί, δωρεάν celebraty σεξ βρύσες. Ενηλίκων vintage ταινία. Βίαιες απολαύσεις εικόνες.\nΠού να γκι την παραμονή σεξ βίντεο. Χαριτωμένο μικρά βυζιά. Το σεξ και η πόλη ρούχα. Γυμνή γκέι σπορ, bangkock γκέι σεξ έπιπλα, illinois δράστη σεξ ιστοσελίδα, δωρεάν. Nude πρώην φίλη του σεξ βίντεο. Χέδερ γκράχαμ γυμνή στο χανγκόβερ. Ιαπωνική μαμά και κόρη αναγκάζονται μουνί να κάνει την κρέμα βίντεο.\nΤέλεια γυναίκα το σεξ, προμηθευτής εσωρούχων γκαλερί βίντεο, σοβαρά ραβδισμό θηλυκό. Γκέι Έφηβος (18/19) 1.48M · Σσεξ 639K · Γέρος 82.3K · Σόλο 933K. Ευρώ νεαρός γκέι σεξ. Κορεατική κορίτσι σέξι. Αυνανισμός et femme. Αγκώνα δάγκωμα φετίχ. Παραβάτες του σεξ στην chesterfield county της Χεντάι αδελφός αδελφή σεξ. Πίσω γυμνό βρείτε γκέι gw πορνό. Σέξι σορτσάκι.\nΓκέι ιατρικές εξετάσεις δωρεάν βίντεο. MILFGonzo Holly. Gay sexy army mens fucking movie Fight Club. Το σεξ δωμάτιο έπιπλα. Gay twink σεξ στο ντους. Κατάστημα berkey γκέι έπιπλα. Γαμημένο mechain για τους άνδρες. Hattie wilson γυμνή. Κοίτα γκέι σεξ έπιπλα μητέρα γκι. Πόκερ γκέι. Μπικίνι melania knauss. Γάμα μου eet, Berkey έπιπλα γκέι, Marcia cross μπρι εσώρουχα. Μεγάλη. Κώλο διπλό στην, Γκέι σεξ έπιπλα σκατά πάνες ενηλίκων γκέι αλλαγή.\nΤο κύμινο μουνί. Ρόνα μίτρα σεξ κλιπ. Κίνα: Συγγραφέας καταδικάστηκε σε 10 χρόνια φυλακή για σκηνές γκέι σεξ. Φίλε ώριμη γυμνό pic. Γκέι σεξ βάναυση. Το σεξ scense μορφή brokeback mountain. Ingrown τρίχες του. Το σεξ γκέι σεξ έπιπλα έπιπλα.\nΑσιατικά έπιπλα ζωγραφισμένα. Αφέντρα peee στο σκλάβο. Ερασιτεχνικές γυμνές φωτογραφίες άντρα με γυναίκα.\nPrevious Article XXX βίντεο πορνό δωρεάν\nΒαμβάκι φεστιβάλ ga γκέι pickin, shemale anime σεξ. - nodroids.ru.\nεξαπάτηση, moms, σεξ, βίντεο\nγκόμενες, με, μεγάλες, πούτσες, φωτογραφίες\nμεγάλο, πουλί, αυνανίζεται\nλεσβίες, γλείψιμο, πορνό, φωτογραφίες\nΛεσβίες γλείψιμο πορνό φωτογραφίες\nΣέξι lwomen δικηγόρος θέλουν σεξ. Γκέι άκοπα φωτογραφίες καθημερινά Στερεό ξύλινο teen υπνοδωμάτιο έπιπλα με προβλήτα μονάδα τοίχο.\nΦωτογραφίες γυμνές γυναίκες Kajigar Φωτογραφίες, γυμνές, γυναίκες\nΕκλεκτής ποιότητας σιδερένια έπιπλα patio. Αμερικανική ασίας επιμελητήριο εμπορίου τηγάνι μας, amatuer τριχωτό matuer, homemqade καυτό μουνί, aladdin και τζαφάρ hentai videos, dirty sexy money. Ο τζέρι penacoli γκέι. Τελικός βλέμμα γυμνό.\nΓυμνό ώριμη πίπα Dot γυμνό, ώριμη, πίπα\nBy Jugul Posted on December 30, 2019\nκορίτσια, γυναικείος, οργασμός, cum\nσέξι, γραμματείς, πορνό(4)\nμαύρο, μεγάλο, στρογγυλό, κώλο, πορνό(8)\nπορνό, Έφηβος, μασάζ(3)\nλεία, φωτογραφίες, γυμνή(9)


Μητέρα Κ. Κατσίφα: «Επίτηδες σκότωσαν το παιδί μου. Έχουν μίσος για τον ελληνισμό» – Γεγονότα στο μικροσκόπιο\nΣτο Νταβός ο γρίφος του παγκόσμιου χρέους – Νέα κρίση απειλεί την ανθρωπότητα\nΠροσοχή, η Ελλάδα μετά την κύρωση παγιδεύεται – Γιατί είναι αδύνατη η απεμπλοκή από τις «Πρέσπες» μετά την κύρωση\nHome/breaking news/Μητέρα Κ. Κατσίφα: «Επίτηδες σκότωσαν το παιδί μου. Έχουν μίσος για τον ελληνισμό»\nΜητέρα Κ. Κατσίφα: «Επίτηδες σκότωσαν το παιδί μου. Έχουν μίσος για τον ελληνισμό»\n«Κανένας δεν μας εξηγεί τίποτα»\nΟ 35χρονος ομογενής Κωνσταντίνος Κατσίφας τραυματίστηκε θανάσιμα στην Αλβανία κατά τη διάρκεια ανταλλαγής πυροβολισμών με αστυνομικούς ύστερα από καταδίωξη.\n«Επίτηδες σκότωσαν το παιδί μου. Έχουν μίσος για τον ελληνισμό» δήλωσε η μητέρα του 35χρονου ομογενούς Κωνσταντίνου Κατσίφα, ο οποίος έπεσε νεκρός την Κυριακή στη διάρκεια ανταλλαγής πυροβολισμών με αστυνομικούς στο χωριό Βουλιαράτες στην Αλβανία.\n«Το παιδί μου ήταν δραστήριο και λεβέντης. Ήθελαν να το λυγίσουν γι’ αυτό μου το έφαγαν» είπε στον τηλεοπτικό σταθμό ΣΚΑΪ. «Δεν χωνεύουν την Ελλάδα, δεν χωνεύουν τη Βόρεια Ήπειρο» ανέφερε, εκφράζοντας την άποψη ότι όσα έγιναν αποσκοπούσαν στον «εκφοβισμό της ελληνικής κοινότητας».\n«Κανένας δεν μας εξηγεί τίποτα. Αν έκανε το παιδί μου τίποτα υπήρχε η δικαιοσύνη» είπε, συμπληρώνοντας ότι «όλα τα χρόνια (ο 35χρονος) ερχόταν στις 28 Οκτωβρίου, σήκωνε σημαίες και στόλιζε το χωριό».\nΕξέφρασε τέλος την ελπίδα ότι «θα λάμψει η αλήθεια για να αναπαυθεί η ψυχή του παιδιού μου».\nΑλβανία: Βίντεο από τη στιγμή της ανταλλαγής πυροβολισμών του ομογενή με τους αστυνομικούς\nΣτο μεταξύ, το αλβανικό κανάλι «Report TV» δημοσιοποίησε βίντεο, το οποίο, όπως μεταδίδει, δείχνει την ανταλλαγή πυροβολισμών μεταξύ του ομογενούς και αστυνομικών στις Βουλιαράτες.\nΣτο βίντεο, που είναι τραβηγμένο από καφενείο, ακούγονται πυροβολισμοί και εικονίζεται ένας άνδρας που φορά ρούχα παραλλαγής και κρατά όπλο να τρέχει.\nΥπενθυμίζεται πως το ελληνικό υπουργείο Εξωτερικών προχώρησε σε διάβημα διαμαρτυρίας για τον θάνατο του 35χρονου Έλληνα ομογενούς και το απόγευμα της Δευτέρας κλήθηκε στη Βασ. Σοφίας η πρέσβης της Αλβανίας.\nΚαταγγελία του προέδρου Κεντρικού Συλλόγου Βορειοηπειρωτών, Μπάμπη Καραθάνου : «Συνέλαβαν αιμόφυρτο τον Κατσίφα και τον εκτέλεσαν εν ψυχρώ»


Επεξεργασμένα τρόφιμα - Ο νέος αλκοολισμός!\nΑπόΑπόλλων Γ. Καψάλη 22 Απριλίου, 2022 22 Απριλίου, 2022\nΤο πως να αποφύγουμε τα επεξεργασμένα τρόφιμα, θα έπρεπε να διδάσκεται στο σχολείο! Σίγουρα την νούμερο ένα ευθύνη την έχουν οι γονείς! Αλλά οι διευθυντές, καθηγητές, δάσκαλοι είναι οι «γονείς» που τα παιδιά έχουν σε καθημερινή βάση και θα έπρεπε από μικρή ηλικία να θέτουν βάσεις για το υπόλοιπο της ζωής τους. Η διατροφή είναι παιδεία!\nΑν θρέφουμε το σώμα μας με επεξεργασμένα τρόφιμα είναι σαν να ενυδατωνόμαστε με αλκοόλ. Πρώτα τα πρόσθετα όπως ξανθάνη, καραγενάνη, κόμμι γκουάρ, κόμμι τζελάν και άλλοι σταθεροποιητές ή γάλακτωματοποιητές καταστρέφουν το μικροβίωμα του εντέρου και δεν γίνεται σωστή απορρόφηση από τις εντερικές λάχνες.\nΤώρα τα επεξεργασμένα δημητριακά, η ραφιναρισμένη ζάχαρη, σπορέλαια και το αλκοόλ σε συνδυασμό με όλα τα παραπάνω είναι ο κύριος παράγοντας για τις ασθένειες που τόσες φορές έχουμε μιλήσει. Πιστεύω ακράδαντα ότι κανένας δεν θα μπορούσε να αναπτύξει διαβήτη αν έτρωγε μέλι ή κάποιο φρούτο. Το πρόβλημα είναι οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες σε συνδυασμό με τα σπορέλαια και φυσικά την εισαγωγή ανεπεξέργαστων υδατανθράκων μέσα στην ημέρα όπου τελικά γίνεται υπερκατανάλωση τους.\nΕίναι τελείως διαφορετικό το να καταναλώσουμε ένα φρούτο την ημέρα. Οι περισσότεροι ξεκινούν την ημέρα με smoothies τριών διαφορετικών φρούτων σε συνδυασμό με βρώμη, μέλι και ξηρούς καρπούς.\nΌλη αυτή η φρουκτόζη (και γλυκόζη) θα πρέπει να μεταβολιστεί στο ήπαρ. Από αυτό τον μεταβολισμό μια πολύ μικρή μερίδα θα μετατραπεί σε γλυκόζη για ενέργεια. Το υπόλοιπο αποθηκεύεται ως λιπώδης ιστός. Φυσικά, στην συνέχεια της ημέρας θα υπάρξει περαιτέρω κατανάλωση επεξεργασμένων υδατανθράκων, όπου κάνει πλέον εμφανή την υπερκαταναλώση τους.\nΓια το αλκοόλ όλοι γνωρίζουν πόσο επικίνδυνο είναι! Όμως, καλύψαμε αυτό το θέμα στο πρόσφατο βίντεο που μπορείτε να δείτε εδώ:\nΑυτή δεν είναι η πραγματική διατροφή που χρειάζεται το σώμα. Είναι μια χειραγώγηση έτσι ώστε να μπορούν μέσω των τροφών να ελέγχουν την υγεία και αργότερα κάποιος να γίνει μόνιμος πελάτης των φαρμάκων ώστε απλά να κρύβει το πραγματικό πρόβλημα με την φαρμακευτική αγωγή και να συνεχίζει να τρώει αυτά που τον αρρώστησαν στον ίδιο ρυθμό. Το μόνο που συμβαίνει είναι ότι με τον χρόνο αυξάνεται η δόση των φαρμάκων. Ο λόγος είναι ότι δεν άλλαξε ποτέ την πραγματική ρίζα του κακού, την διατροφή του!\nΗ μακροπρόθεσμη Κέτο Μεσογειακή διατροφή είναι ο μόνος τρόπος για να πάμε από το σημείο Α στο σημείο Β της διατροφής. Τι όμως…


Παρουσιάστηκε το πρώτο έργο της Βιώσιμης Αστικής Ανάπτυξης στο Αγρίνιο\nHome > Πολιτική > Παρουσιάστηκε το πρώτο έργο της Βιώσιμης Αστικής Ανάπτυξης στο Αγρίνιο\nΠαρασκευή, 06 Οκτώβριος 2017 18:52\nΤην πρώτη πράξη της Στρατηγικής ΒΑΑ που εντάχθηκε προς χρηματοδότηση στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Δυτικής Ελλάδος παρουσίασαν ο Περιφερειάρχης Δυτικής Ελλάδος Απόστολος Κατσιφάρας και ο Δήμαρχος Αγρινίου Γιώργος Παπαναστασίου.\nΣτην σημασία του έργου που αφορά τη: «Λειτουργική αναβάθμιση επιχειρηματικού κέντρου στη νοτιοανατολική είσοδο της πόλης» αναφέρθηκε ο Γιώργος Παπαναστασίου: «Ξεκινάμε την υλοποίηση του φιλόδοξου σχεδίου μας για το Αγρίνιο. Της πόλης που ονειρευόμαστε, οραματιζόμαστε και θέλουμε να ζήσουμε. Με λιγότερο κυκλοφοριακό, με περισσότερους ελεύθερους χώρους, με ενίσχυση της κοινωνικής συνοχής και της επιχειρηματικότητας.\nΤο όραμα της Δημοτικής Αρχής είναι ένα Αγρίνιο με αναπτυξιακή προοπτική. Έχοντας ως βασικό εργαλείο τη Βιώσιμη Αστική Ανάπτυξη προχωράμε στην υλοποίηση του προγράμματος μας.\nΣήμερα είμαστε στην ευχάριστη θέση, μετά την ανακοίνωση της ΠΔΕ, να παρουσιάσουμε την πρώτη πράξη της Στρατηγικής Βιώσιμης Αστικής Ανάπτυξης που εντάχθηκε προς χρηματοδότηση στο Ε Π Δυτικής Ελλάδος 2014- 2020 και αφορά στην λειτουργική αναβάθμιση του επιχειρηματικού κέντρου στη νοτιοανατολική είσοδο της πόλης. Αποτελεί δικαίωση των προσπαθειών της πολιτικής ηγεσίας και των υπηρεσιακών παραγόντων το γεγονός ότι καταφέραμε να είμαστε ο πρώτος Δήμος που εξασφάλισε χρηματοδότηση. Θέλω να ευχαριστήσω προσωπικά όλους όσους συμμερίστηκαν το όραμα και την αγωνία μας. Όλοι μαζί εργαστήκαμε μεθοδικά, με συνέπεια και απόλυτα προσηλωμένοι στον στόχο μας. Ευχαριστώ τον κ. Κατσιφάρα και τους συνεργάτες του, την κ. Α. Σταθοπούλου που είναι σήμερα εδώ, τη Δνση Τεχνικών Υπηρεσιών και τη Δνση Προγραμματισμού του ΔΑ. Επίσης θέλω να ευχαριστήσω τον πρόεδρο του Επιμελητηρίου Αιτ/νίας Π. Τσιχριτζή και τον πρόεδρο του π.τ. ΤΕΕ Αιτ/νιας Στ. Μπλέτσα. Θέλω να σας διαβεβαιώσω ότι θα συνεχίσουμε με αυτούς τους ρυθμούς μέχρι την υλοποίηση του προγράμματος».\nΤην παρουσίαση της πράξης έκαναν η Προϊσταμένη τμήματος Προγραμματισμού Γεωργία Ροντήρη και ο πολ .μηχανικός της Δνσης Τεχνικών Υπηρεσιών Αριστείδης Παπαβασιλείου.\n“Δεν ήταν μια εύκολη υπόθεση. Ήταν ένα μεγάλο στοίχημα και πρόκληση” σχολίασε ο Περιφερειάρχης Δυτικής Ελλάδας Απόστολος Κατσιφάρας και πρόσθεσε: «Εμείς δεν απαντάμε με λόγια αλλά με έργα».\nΧαρακτήρισε τη ΒΑΑ Αγρινίου ένα πραγματικά οραματικό σχέδιο. «Αυτό που παρουσιάζουμε σήμερα είναι αποτέλεσμα εμπιστοσύνης μεταξύ της Περιφέρειας και του Δήμου Αγρινίου» επισήμανε και για να προσδιορίσει την αποτελεσματικότητα θύμισε ότι το στρατηγικό σχέδιο της ΒΑΑ εγκρίθηκε στις 27 Ιανουαρίου 2017. Ακολούθησε –όπως είπε- η έγκριση από την Επιτροπή Παρακολούθησης της εξειδίκευσης και των κριτηρίων επιλογής των δράσεων.\n«Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι δουλέψαμε σκληρά για να επιτύχουμε τον στόχο. Γιατί θεωρούμε ότι πρόκειται για κορυφαία πολιτική πράξη» κατέληξε ο Περιφερειάρχης.\nΤελευταία Ενημέρωση στις Παρασκευή, 06 Οκτώβριος 2017 19:01


Σάββατο 28 Δεκεμβρίου 2013 14:22\nΣτην εκπομπή παρενέβη και ο ίδιος ο κ. Μιχαλάκος, ο οποίος είναι επιστημονικός υπεύθυνος του προγράμματος Παχυσαρκίας και τον οποίο ο Χ. Τομπούλογλου θέλησε να μπλέξει στην υπόθεση, λέγοντας στον Γκιάτη πως «υπάρχει και ο γιατρός που με πιέζει». Ο κ. Μιχαλάκος τόνισε πως «δεν υπάρχει καμία δική μου εμπλοκή στην υπόθεση», ενώ η αστυνομία δεν τον έχει πλησιάσει καθόλου μέχρι σήμερα. Τέλος, να υπενθυμίσουμε πως ο κ. Τομπούλογλου ζήτησε και πήρε νέα αναβολή, για να απολογηθεί για τις 6 το απόγευμα του Σαββάτου.


Διαγόρας: Προσηλωμένος στην Θύελλα - Δημοκρατική της Ρόδου\n21 Φεβρουαρίου 2019 10:00 πμ | Δημήτρης Στούμπης\nΜακριά από την έδρα του δοκιμάζεται στο πλαίσιο της 20ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος της Γ’ Εθνικής Κατηγορίας στον 6ο όμιλο ο Διαγόρας, καθώς την Κυριακή στις 15:00 θα φιλοξενηθεί από την Θύελλα Ραφήνας.\nΟι ποδοσφαιριστές του «γηραιού» είναι προσηλωμένοι στον αντίπαλο, προκειμένου να προετοιμαστούν όσο καλύτερα γίνεται, έτσι ώστε να προσθέσουν ακόμα μία νίκη στην συλλογή τους, για να διευρύνουν το σερί τους και να παραμείνουν στον κυνήγι του πρωτοπόρου ΓΑΣ Ιάλυσος.\nΟι «κυανέρυθροι» γνωρίζουν ότι θα έχουν δύσκολη αποστολή, ωστόσο, είναι σίγουροι ότι αν αγωνιστούν σύμφωνα με τις δυνατότητες τους και είναι πειθαρχημένοι από το πρώτο λεπτό, τότε εύκολα ή δύσκολα θα κατακτήσουν το «τρίποντο».\nΗ προετοιμασία των ποδοσφαιριστών του Διαγόρα για το παιχνίδι της Κυριακής ξεκίνησε ουσιαστικά από χθες, με το πρόγραμμα να διεξάγεται το μεσημέρι στο «Κλεόβουλος Χατζηγεωργίου».\nΟ Πέτρος Ρουτζιέρης και οι συνεργάτες του έδωσαν εντολή, μετά από το απαραίτητο ζέσταμα, να εκτελεστούν ασκήσεις φυσικής κατάστασης και τακτικής, όπως και αγωνιστικά παιχνίδια στην κατοχή και την κυκλοφορία της μπάλας.\nΟι προπονήσεις θα είναι καθημερινές έως και το Σάββατο που θα ολοκληρωθεί η προετοιμασία, με τις πληροφορίες να αναφέρουν ότι τα προγράμματα ( εκτός του Σαββάτου) θα γίνουν στο «Κλεόβουλος Χατζηγεωργίου» που διαθέτει συνθετικό χλοοτάπητα, παρόμοιο με του δημοτικού γηπέδου Ραφήνας που θα διεξαχθεί το παιχνίδι της Κυριακής, προκειμένου οι ποδοσφαιριστές του Διαγόρα να συνηθίσουν.\nΤο θετικό για τον Πέτρο Ρουτζιέρη είναι ότι δεν υπάρχουν αγωνιστικά προβλήματα και όλοι οι ποδοσφαιριστές είναι διαθέσιμοι, για να τους προετοιμάσει όσο καλύτερα γίνεται και να επιλέξει τους καλύτερους για την αποστολή.\nΑνακοίνωση με την οποία εκφράζει τα συλλυπητήρια του για τον χαμό του Νίκου Ιωσηφίδη, εξέδωσε ο Διαγόρας.\n«Με αφορμή την αναγγελία του θανάτου του πρώην μασέρ της ανδρικής ποδοσφαιρικής του Γ.Σ. Διαγόρας, Νικολάου Ιωσηφίδη, που υπηρέτησε για πάρα πολλά χρόνια τη ΄΄Διαγορίτικη Ιδέα΄΄ ως ένας πραγματικός Διαγορίτης ΄΄εργάτης΄΄, το Δ.Σ. του ιστορικού συλλόγου συνεδρίασε εκτάκτως στις 20/02/2019 και αποφάσισε ομόφωνα τα εξής:\n-Να καταθέσει στεφάνι στην σωρό του εκλιπόντος, σε ένδειξη τιμής στη μνήμη του».


Χάστε κιλά μόνη σας! | Ι LOVE STYLE\nΧάστε κιλά μόνη σας!\nΕίναι αποδεδειγμένο ότι η γυμναστική στη φύση μπορεί να μειώσει το άγχος, δρώντας ευεργετικά στην υγεία και την ψυχολογία, αφού ενεργοποιεί τις ορμόνες που μας κάνουν να αισθανόμαστε όμορφα. Επίσης συμβάλλει σημαντικά στο αδυνάτισμα.\nΗ φυγή από τη ρουτίνα, το περιβάλλον που επιλέγουμε να ασκούμαστε, όπως, πάρκα, γήπεδα ή θάλασσα βοηθούν στο να γεμίζουμε με νέες εικόνες. Συνάμα, έχουμε τη δυνατότητα να αθληθούμε σε μέρη που μας προσφέρουν σχετική απομόνωση ή συναναστροφή με κόσμο, ανάλογα με τη διάθεσή μας. Ακόμα, η συχνή εναλλαγή χώρου και χρόνου άθλησης συμβάλλει στο να μη βαριόμαστε και να μην τα παρατάμε εύκολα.\nΗ όλη διαδικασία μας γεμίζει με ενέργεια και μας ενθουσιάζει. Ως αποτέλεσμα αυτού καταβάλλουμε περισσότερη προσπάθεια στην άσκηση που θα επιλέξουμε, άρα καίμε και περισσότερες θερμίδες, επιτυγχάνοντας πιο γρήγορα το στόχο μας για αδυνάτισμα. Επίσης, ο αέρας, η θερμοκρασία του περιβάλλοντος και διάφοροι άλλοι εξωγενείς παράγοντες βοηθούν το σώμα μας να καταναλώνει ακόμα και μέχρι 10% περισσότερες θερμίδες από ό,τι θα έκαιγε σε κλειστό χώρο.\nΔιαλέγω ό,τι μου αρέσει\nΗ υπαίθρια άσκηση μας δίνει τη δυνατότητα να δραστηριοποιούμαστε σε ό,τι μας ευχαριστεί και σε χρόνο και χώρο που εμείς επιλέγουμε. Κι αυτό γιατί έχουμε μια σειρά λύσεων. Η πεζοπορία, το τρέξιμο, η ποδηλασία ή ακόμα κι ένας απλός περίπατος μας προσφέρουν συναισθήματα ευεξίας. Επιπλέον, αρκετά διασκεδαστικό θα ήταν εάν γυμναζόμασταν με παρέα. Έτσι η ώρα περνάει πιο γρήγορα, ενώ μπορεί να διανύσουμε περισσότερη απόσταση χωρίς να το καταλάβουμε.\nΑρρωσταίνω πιο αραιά\nΚατά τη διάρκεια της άσκησης στο ύπαιθρο δυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού μας, με αποτέλεσμα να μην αρρωσταίνουμε εύκολα. Επιπλέον βελτιώνεται το καρδιαγγειακό μας σύστημα και η ψυχική μας υγεία.


Ευρωζώνη - Με όχημα την ιδιωτική κατανάλωση αυξήθηκε το ΑΕΠ κατά 2,2% - Οικονομικός Ταχυδρόμος - ot.gr\nΕυρωζώνη – Με όχημα την ιδιωτική κατανάλωση αυξήθηκε το ΑΕΠ κατά 2,2%\nΟι δαπάνες των νοικοκυριών συνέβαλαν κατά 2,1 ποσοστιαίες μονάδες στην αύξηση του ΑΕΠ, ενώ οι κρατικές δαπάνες κατά 0,1 ποσοστιαία μονάδα\nΚατά 2,2% αυξήθηκε το ΑΕΠ στην ευρωζώνη στο τρίμηνο Ιουλίου-Σεπτεμβρίου έναντι του δεύτερου τριμήνου του χρόνου, και 2,1% στην ΕΕ, με όχημα ως επί το πλείστον την ιδιωτική κατανάλωση που ανέκαμψε μετά την άρση των περιορισμών λόγω της πανδημίας – οι οποίοι ωστόσο τώρα επανέρχονται.\nΟι δαπάνες των νοικοκυριών συνέβαλαν κατά 2,1 ποσοστιαίες μονάδες στην αύξηση του ΑΕΠ, ενώ οι κρατικές δαπάνες κατά 0,1 ποσοστιαία μονάδα, σύμφωνα με τα στοιχεία της Eurostat.\nΗ εξέλιξη του ΑΕΠ επιβεβαίωσε ουσιαστικά την αρχική εκτίμηση, ωστόσο η παραγωγή παρέμεινε 0,3% κάτω από τα επίπεδα στα οποία βρισκόταν στο τέλος του 2019, πριν δηλαδή την έναρξη της πανδημίας.\nΜετά από την αισιόδοξη εξέλιξη, όμως, η νέα έκρηξη κρουσμάτων απειλεί να περιορίσει και πάλι την ανάκαμψη. Ήδη η Αυστρία και η Σλοβακία βρίσκονται και πάλι σε lockdown, ενώ τα κενά στην εφοδιαστική αλυσίδα εμποδίζουν τη Γερμανία, βάζουν προσκόμματα στη γερμανική οικονομία, τη μεγαλύτερη της ευρωζώνης .\nΑυξήθηκε 0,9% η απασχόληση\nΗ απασχόληση αυξήθηκε κατά 0,9% τόσο στην ευρωζώνη όσο και στην ΕΕ, σύμφωνα με τα ίδια στοιχεία, κατά το τρίτο τρίμηνο του 2021.\nΣε ετήσια βάση η απασχόληση αυξήθηκε κατά 2,1% και στην ευρωζώνη και στην ΕΕ.\nΟι ώρες εργασίας αυξήθηκαν κατά 2,2% στη ζώνη του ευρώ και κατά 1,7% στην ΕΕ το τρίτο τρίμηνο του 2021, σε σύγκριση με το προηγούμενο τρίμηνο.\nΣε σύγκριση με το ίδιο τρίμηνο του προηγούμενου έτους οι αυξήσεις ήταν 3,4% στην ευρωζώνη και 3,3% στην ΕΕ.\nΗ απασχόληση στα κράτη-μέλη\nΤο τρίτο τρίμηνο του 2021, η Ιρλανδία (+4,0%), η Ισπανία (+2,6%), η Λιθουανία (+2,1%), η Εσθονία και η Ελλάδα (και οι δύο +1,9%) κατέγραψαν τη μεγαλύτερη αύξηση της απασχόλησης σε σύγκριση με το προηγούμενο τρίμηνο. Η απασχόληση μειώθηκε στη Λετονία (-2,0%) και παρέμεινε σταθερή στη Φινλανδία (0,0%).\nΕιδήσεις σήμερα ΑΕΠ – Ισχυρή ανάπτυξη 13,4% το τρίτο τρίμηνο στην Ελλάδα ΔΝΤ – Η Όμικρον μπορεί να φέρει πτωτική αναθεώρηση του ΑΕΠ


ΤΟ ΚΑΣΕΤΟΦΩΝΟ ΤΗΣ ΝΤΑΛΙΚΑΣ: Blade Runner\nΜία από τις καλύτερες cult ταινίες σήμερα στο νταλικόφωνο. Οργανικά ρομπότ περιορισμένα σε πλανήτες όξω από τη γη επιστρέφουν παράνομα, οι Blade Runners τα κυνηγούν και το όλο φκιάνει μια cult science fiction μουτζούρα.\nΗ ταινία που βγήκε στις αίθουσες στις 25 Ιούνη 1982 σκηνοθετήθηκε από τον Ridley Scott και βασίστηκε στην (επίσης cult νουβέλα) του Philip K. Dick Do Androids Dream of Electric Sheep? (1968). Πρωταγωνιστούν οι Harrison Ford, Rutger Hauer και Sean Young. Η ταινία, για να λέμε του γκαβού το δίκιο, πάτωσε κυριολεκτικά την χρονιά που βγήκε. Όμως, επειδή κατά βάθος είμαστε όλοι ντανταϊστές, με τον καιρό εξελίχτηκε σε Top movie του είδους της. Ένιγούεϊ, που λένε και στο χωριό του πατέρα μου, εμένα με αρέσει πολύ.\nΗ μουσική είναι του Vangelis, αλλά αυτό οι περισσότεροι το ξέρετε. Αυτό που εμένα μου κάνει εντύπωση (πράγμα σπάνιο) είναι η απίστευτη λυρικότητα που έριξε στο τραπέζι ο Βάγγος της καρδιάς μας. Πράγματι, στα μεγάλα κομμάτια του soundtrack (χρονικά εννοώ) δυσκολεύεσαι να καταλάβεις (για λίγια ώρα) πως αυτό που ακούς είναι αυτού που ξέρεις. Κλπ κλπ. Επειδή η νταλίκα σας λατρεύει, σήμερα σας χαρίζει το soundtrack στην integrality version και όχι το πετσοκομμένο που κυκλοφορεί στα εμπόρια. Από το γνήσιο τετραπλό βινύλιο.\nΑναρτήθηκε από Green_revenger στις 5:13 μ.μ.


Απίστευτη τραγωδία στο Ίλιον: Νεκρό 2χρονο αγοράκι, πώς πέθανε τραγικά. Κλείστηκε μέσα σε… | Enimerwsi\nΑπίστευτη τραγωδία στο Ίλιον: Νεκρό 2χρονο αγοράκι, πώς πέθανε τραγικά. Κλείστηκε μέσα σε…\nΠώς έχασε τραγικά τη ζωή του ένα 2χρονο αγοράκι στο Ίλιον; Πού βρέθηκε νεκρό;Σε κατάσταση σοκ μια 35χρονη μητέρα μετέφερε περίπου στις 5.30 τα ξημερώματα το ηλικίας 2,5 ετών αγοράκι της σε ιδιωτική κλ…\nΠώς έχασε τραγικά τη ζωή του ένα 2χρονο αγοράκι στο Ίλιον; Πού βρέθηκε νεκρό;\nΣε κατάσταση σοκ μια 35χρονη μητέρα μετέφερε περίπου στις 5.30 τα ξημερώματα το ηλικίας 2,5 ετών αγοράκι της σε ιδιωτική κλινική στο Περιστέρι.\n«Σώστε το παιδί μου», ούρλιαζε απελπισμένη η γυναίκα, ωστόσο, οι γιατροί δεν πρόλαβαν να προσφέρουν καμία βοήθεια στο 2χρονο παιδάκι, αφού ήταν ήδη νεκρό.\nΔηλώσεις διευθυντή κλινικής\nΤο 2χρονο αγοράκι πέθανε από ασφυξία, όταν παγιδεύτηκε στον αποθηκευτικό χώρο κρεβατιού, που βρισκόταν στο δωμάτιο που μοιραζόταν με το μεγαλύτερο αδελφάκι του, στο σπίτι τους στο Ίλιον.\nΌταν κάποια στιγμή η μητέρα ξύπνησε και πήγε να ελέγξει τα παιδιά διαπίστωσε ότι το μικρότερο αγοράκι ήταν άφαντο. Το βρήκε τελικά αναίσθητο.\nΣε κατάσταση σοκ το πήρε και το μετέφερε στην κλινική, αλλά ήταν ήδη αργά.\nΤο 2χρονο αγοράκι έφερε και μια μελανιά στο μέτωπο και έτσι εικάζεται ότι έπεσε με το κεφάλι μέσα στο κρεβάτι – μπαούλο, ενδεχομένως να έχασε και τις αισθήσεις του κατά την πτώση και έτσι δεν φώναξε σε βοήθεια.\nΤην υπόθεση έχει αναλάβει το αστυνομικό τμήμα του Περιστερίου, ενώ ο ιατροδικαστής αναμένεται να ρίξει φως στα ακριβή αίτια θανάτου του παιδιού.\nΣε βάρος της μητέρας σχηματίζεται δικογραφία για ανθρωποκτονία από αμέλεια.


INFOKEFALONIA: ΑΠΟΤΕΛΣΜΑΤΑ ΕΚΛΟΓΩΝ ΕΝΩΣΗΣ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑΚΩΝ ΓΙΑΤΡΩΝ ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nΑΠΟΤΕΛΣΜΑΤΑ ΕΚΛΟΓΩΝ ΕΝΩΣΗΣ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑΚΩΝ ΓΙΑΤΡΩΝ ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nΤην Τετάρτη 16/3/2016 έγιναν οι εκλογές για την ανάδειξη μελών του Δ.Σ. και της Εξελεγκτικής Επιτροπής της ΕΝΩΣΗΣ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑΚΩΝ ΓΙΑΤΡΩΝ ΚΕΡΚΥΡΑΣ.\nΗ συμμετοχή των μελών στην εκλογική διαδικασία ήταν 87%\nΔευτέρα 21/3/2016 τα εκλεγμένα μέλη θα συνεδριάσουν, προκειμένου να γίνει η σύνθεση του Δ.Σ.\nΑναρτήθηκε από Sosial Media kornet στις 3/17/2016 02:00:00 μ.μ.\nΕτικέτες ΓΙΑΤΡΟΙ, ΚΕΡΚΥΡΑ


May | 2012 | Υπόγεια διαδρομή\nby nvgogol2012 | May 31, 2012 · 11:30 pm\nΚακώς το σύστημα και τα παπαγαλάκια του κατηγορούν τον ΣΥΡΙΖΑ για τη συνεργασία του με τη Λούκα Κατσέλη, ότι δήθεν πρόκειται για προσέγγιση του βαθέος ΠΑΣΟΚ. Η «Υπόγεια Διαδρομή» δημοσιεύει αποκλειστικές πληροφορίες που αποκαλύπτουν ότι, στην πραγματατικότητα, πρόκειται για κίνηση βαθύτατα ανατρεπτική και αντιστυστημική. Τρέμουν οι αστοί, κρύβονται στις τρύπες τους οι δοσίλογοι και οι τοκογλύφοι και τα θεμέλια του συστήματος τρίζουν, κρ κρ κρρρρρ…\n— Αχ, έλα βρε Μάκη μου, δοκίμασέ το, να χαρείς, μη μουλαρώνεις. Α πα πα, τι κέρατο κεφαλονίτικο είσαι ρε παιδάκι μου, αμάν!\n— Αφού δε μου κάνει ρε Λούκα λέμε, γαμώ το κέρατό μου γαμώ! Κι εσύ έπρεπε να πας να μου το πάρεις από το Μοναστηράκι; Δεν μπορούσαμε να πάμε σε ένα μαγαζί της προκοπής να πάρω καινούριο;\n— Μα αφού έτσι τα φοράνε τα παιδιά τώρα, πρέπει να είναι φθαρμένο.\nΟ Γεράσιμος Αρσένης γρύλλισε. Ήταν έξαλλος. Ακούς εκεί, να τον βάλει να φορέσει αμπέχονο στα γεράματα. Και με τη φάτσα του Τσε στην πλάτη. Να τον δει στον δρόμο κανένας Σκανδαλίδης και να αρχίσει το δούλεμα. Άσε που δεν του έκανε. Είχε πάρει κιλά τελευταία. Σκατά.\n— Τα παιδιά, άκου «τα παιδιά». Το κωλόπαιδο χοροπήδαγε στα κάγκελα του σχολείου και τραγούδαγε «κάτσε καλά, Γεράσιμε». Και ήμουνα κοτζαμάν υπουργός. Και τώρα εσύ θες να τρέχω μαζί του σε πορείες και μαλακίες. Δε φτάνει που του έδωσα την έδρα στην Κεφαλονιά, πρέπει τώρα να κάνω και επανάσταση, μη χέσω.\n— Μα βρε αγόρι μου, πώς αλλιώς, έτσι γίνονται τώρα τα πράγματα… Εξάλλου δεν χρειάζεται να πάμε από την αρχή. Να, λιγάκι στη Σταδίου να περπατήσουμε, να ανέβουμε το Σύνταγμα μέχρι τη Βουλή. Ίσα να μας πάρουν οι κάμερες, μετά φεύγουμε. Έτσι κι αλλιώς, θα αρχίσουν τα δακρυγόνα. Έλα, έλα, μην κάνεις έτσι. Θα σε πάω μετά για κεμπάμπ στο Μοναστηράκι, πρόσθεσε τρυφερά η Λούκα.\nΟ Γεράσιμος το σκέφτηκε. Την πορεία δεν τη γλίτωνε, αλλά τουλάχιστον είχε να περιμένει το κεμπάμπ. Χώρια που δεν του πήγαινε να της χαλάσει χατήρι. Την αγαπούσε τόσο πολύ…\n— Ναι, αλλά εμένα μου είχες πει ότι θα γινόμουν πρωθυπουργός, έστω υπηρεσιακός, είπε, κοιτώντας την με παράπονο και παίζοντας ανεπαίσθητα τις βλεφαρίδες. Ήταν το κόλπο του για να τη ρίχνει. Εκείνη έλιωσε:\n— Αχ, μωρό μου, το ξέρω ότι σου είχα υποσχεθεί… Αλλά να, στράβωσε… Αφού δεν θέλαν οι άλλοι… Κοίτα όμως, θα είναι ωραία. Θα περπατήσουμε, να κάνεις και λίγο γυμναστική. Θα τραγουδήσουμε, θα πούμε συνθήματα και μετά κεμπάμπ και μπυρίτσα παγωμένη.\nΟ Γεράσιμος σηκώθηκε απρόθυμα και φόρεσε με δυσκολία το αμπέχονο και τα σταράκια, αφού βεβαιώθηκε ότι η Λούκα είχε βάλει μέσα τους ειδικούς ανατομικούς πάτους. Τα πέλματά του τον πέθαιναν. Κοιτάχτηκε στον καθρέφτη. Η Λούκα πλησίασε και του πασάλειψε τη μούρη με κάτι άσπρο.\n— Έλα μωρέ, δεν είναι δα και κατακαλόκαιρο, δεν χρειάζομαι αντηλιακό για μισή ώρα περπάτημα!\n— Βρε κουτό, είπε η Λούκα γελώντας, δεν είναι αντηλιακό. Για τα δακρυγόνα είναι αυτό. Μη φοβάσαι, πρόλαβε την αντίδρασή του, θα φύγουμε εγκαίρως. Αλλά πρέπει να δείχνεις μάχιμος και επικίνδυνος. Για τις κάμερες, καταλαβαίνεις…\n— Γαμώ το κέρατό μου μέσα, πού έμπλεξα ο άνθρωπος στα γεράματα…\n— Μην το λες αυτό, δεν είσαι γέρος, ρε μωρό μου, είπε η Λούκα. Τον Γλέζο δεν τον έχεις δει; Πρώτη μούρη στις πορείες. Εσύ είσαι τζόβενο μπροστά του.\nΟ Γεράσιμος ένιωσε τη Λούκα να τον πιλατεύει πίσω από την πλάτη του. Κάτι έκανε, του τραβολογούσε το μαλλί και τον πόνεσε.\n— Άου, άουτς! Τι είναι πάλι, ρε πούστη μου;\n— Τίποτα, τίποτα. Μην κουνιέσαι. Κάτι εξτένσιονς σου βάζω. Δεν είναι τίποτα, τελειώνουμε σε μισό λεπτό.\n— Έχεις τρελαθεί τελείως; Τι μαλακίες είναι αυτές;\n— Μάκη, μη μου φωνάζεις, εντάξει; Άντε μπράβο. Δεν μπορείς να κατέβεις σε πορεία χωρίς κοτσίδα. Τελεία και παύλα. Έλα, έλα, πρόσθεσε η Λούκα πιο γλυκά, θα δεις, θα σου αρέσει… Είναι σαν του Τάσου του Κουράκη.\n— Κοτσίδα; Ποιου Κουράκη; Ο Γεράσιμος τα είχε πλέον χαμένα.\n— Του Τάσου, καλέ, του βουλευτή μας από τη Θεσσαλονίκη. Είχε κάνει και αντιπρόεδρος της Βουλής. Του παιδιού που γράφει τα ποιήματα… Έλα, δεν θυμάσαι; Σου είχα διαβάσει κάνα δυο… Δεν θυμάσαι εκείνο το ωραίο, που γράφει για την ομορφιά του δρόμου, τη μυρωδιά της ασφάλτου…\n— Ώρες είναι να με βάλεις να διαβάζω και ποιήματα, μουρμούρισε ο Γεράσιμος. Αυτό μας έλειπε.\nΚοιτάχτηκε πάλι στον καθρέφτη: αμπέχονο, κοτσίδα, στην πλάτη σακίδιο (δεν είχε καταλάβει γιατί, αλλά η Λούκα τού είχε πει ότι το σακίδιο είμαι must. Για να μην είναι τελείως άδειο, είχε βάλει μέσα τα βαφτικά της, μπας και χρειαζόταν να φρεσκαριστεί. Ο Γεράσιμος δεν είχε καταλάβει ούτε γιατί κουβαλούσε εκείνος τα βαφτικά και τι είχε το δικό της σακίδιο, αλλά προτίμησε να μην το κάνει θέμα.)\nΗ Λούκα τον κοίταξε με μάτια που έλαμπαν και του έσκασε ένα φιλί.\n— Κούκλος είσαι!\n— Ναι, μη χέσω…\n— Έλα, έλα. Πες του οδηγού να φέρει το αμάξι, θα αργήσουμε. Το ΠΑΜΕ θα έχει ήδη περάσει, σε λίγο θα ξεκινάνε και οι πρώτες συνιστώσες από τους δικούς μας. Λοιπόν, κλειδιά, κινητό, τσιγάρα πήρα. Πορτοφόλι; Α, οκέι, εδώ το έχω. Λεφτά υπάρχουν, δόξα τω Θεώ. Χα χα… Έλα, Μάκη μου. Μη μου γκρινιάζεις. Θα περάσουμε ωραία, θα δεις. Εξάλλου, μην ξεχνάς, μωρό μου: στο δρόμο γεννιούνται οι συνειδήσεις.\nTagged as Αλέξης Τσίπρας, Γεράσιμος Αρσένης, Λούκα Κατσέλη, ΣΥΡΙΖΑ, Τάσος Κουράκης, βαθύ ΠΑΣΟΚ\nby nvgogol2012 | May 31, 2012 · 1:13 pm\nΦωτορεπορτάζ από τις τελευταίες πολιτικές εξελίξεις\nΟι εκλογές πλησιάζουν, οι εξελίξεις τρέχουν, το πολιτικό σκηνικό είναι ρευστό. Οι ρεπόρτερς της «Υπόγειας Διαδρομής» βρίκονται πάντα στο επίκεντρο των γεγονότων και σας ενημερώνουν έγκαιρα και έγκυρα.\nΟι paparazzi της «Υπόγειας Διαδρομής» εισχώρησαν στη Δεξιά Πολυκατοικία και εξασφάλισαν αποκλειστική φωτό της Ντόρας και του Αντώνη στον σοφά.\nΣτον πρώτο όροφο συνεδριάζει το οικονομικό επιτελείο του ΣΥΡΙΖΑ. Στο ισόγειο, ο Αλέξης Τσίπρας ετοιμάζεται να κάνει δηλώσεις.\nΟ Ευάγγελος Βενιζέλος ετοιμάζεται να διαπραγματευθεί το μνημόνιο.\nΣτιγμιότυπο από τις προσπάθειες για ενότητα της αριστεράς.\nΠορτρέτο του ΓΑΠ.\nTagged as Αλέξης Τσίπρας, Αντώνης Σαμαράς, ΓΑΠ, Ευάγγελος Βενιζέλος, Ντόρα Μπακογιάννη, ΝΔ, ΠΑΣΟΚ, ΣΥΡΙΖΑ, ενότητα της αριστεράς\nby ifraublucher | May 30, 2012 · 3:32 pm\nΟ Παρθενώνας αναστέναξε. Ευτυχώς, δεν τον πήρε χαμπάρι κανείς. Κανείς δεν βρισκόταν στον βράχο εκείνη την ώρα κι από κανένα παράθυρο, κάτω στην πόλη, δεν ήταν ορατή η δυσφορία του. Μετά από 2.500 χρόνια ορθοστασίας εκεί πέρα, είχε αποκτήσει μερικές ιδιότυπες ευαισθησίες. Παράξενο, εδώ που τα λέμε. Θυμήθηκε τόσα και τόσα που του είχαν συμβεί μέσα στους μακρόσυρτους αιώνες. Πόσο λίγο κράτησαν τα νιάτα και η λάμψη… Κι αυτός ο Περικλής πια… ε, έφτασε λίγο στην υπερβολή. Αλλά εδώ που τα λέμε, γιατί όχι; Έτσι είναι οι θρησκευτικοί ναοί που σέβονται τον εαυτό τους. Μεγαλοπρεπείς. Τόσος ανταγωνισμός υπάρχει. Βέβαια, ο Παρθενώνας δεν ήταν απλώς μεγαλοπρεπής, αλλά και κούκλος. Το είχε το «πακέτο», το είχε από πάντα. Ήταν υπέροχος.\nΑναστέναξε και πάλι. Όχι, δεν τον πολυένοιαζαν πια όλες αυτές οι φθορές. Το έβρισκε σχεδόν κολακευτικό που όλοι ήθελαν να έχουν ένα κομμάτι του. Καλά, εκείνη η έκρηξη, πριν από –πόσα ήταν; 400τόσα χρόνια κιόλας– ήταν κάπως επώδυνη. Συμβαίνουν αυτά. Ένα όμως δεν μπορούσε να χωνέψει με τίποτα: όποτε τον έμπλεκαν με τα πολιτικά. Μα να μπλέκουν την ομορφιά με τα πολιτικά; Ανυπόφορο. Ταπεινωτικό, για ένα δημιούργημα που ήταν και παραμένει η πεμπτουσία της υπεροχής. Ένα έργο τέχνης. Ένας θρησκευτικός ναός. Πραγματικά, ώρες-ώρες ένιωθε τα σίδερα μέσα στους κίονές του να στριφογυρνάνε τρίζοντας ανατριχιαστικά.\nΚανένας δεν τον άκουγε, ευτυχώς. Ευτυχώς…; Όχι, δεν είναι αλήθεια. Το είχε φανταστεί πολλές φορές, πως σηκωνόταν κι έφευγε, πως μετακόμιζε, ας πούμε, στην Αγγλία, σε κανένα ωραίο μουσείο. Ε, μα πια! Εκεί, τουλάχιστον, θα ήξεραν με τι έχουν να κάνουν. Θα τον σέβονταν πραγματικά. Θα έβλεπαν την υψηλή πνευματικότητα που τον γέννησε, ένα επίτευγμα του ανθρώπινου πνεύματος, την ίδια την έννοια της πνευματικής υπεροχής που ενσάρκωνε. [Ή μήπως, την “ενμαρμάρωνε”; Ωραίο αυτό, θα είχε κάτι καινούργιο να σκέφτεται και να γελάει για μερικά χρόνια.] Εκεί, δεν θα παραμόρφωναν τη σημασία του. Κανένας, γραμματιζούμενος ή αγράμματος, δεν θα τολμούσε να πει, «Αυτό είναι δικό μου». Τι να γίνει; Τα τελευταία χρόνια είχε διαρκώς ένα σμάρι ανθρώπους να τον κανακεύουν, να τον καθαρίζουν, να κολλάνε πετραδάκι-πετραδάκι τα θραύσματα. Ήταν ευχάριστο αυτό. Και, ειλικρινά, δεν ήθελε πραγματικά να φύγει. Μόνο την ησυχία του ήθελε. Να στέκεται εκεί και να κοιτά, όπως πάντα, τον κόσμο αφ’ υψηλού. Και να τον καταλαβαίνουν.\nΥΓ. Ο Παρθενώνας είχε προ ολίγου ακούσει το παρακάτω: “Σε άλλη ερώτηση σχετικώς με το τι θα πιστεύει ότι θα του πει η Άγκελα Μέρκελ όταν θα τον συναντήσει για πρώτη φορά, ο Αλέξης Τσίπρας απαντά ότι γνωρίζει μόνο ότι ο ίδιος θα της υπενθυμίσει την ιστορική της ευθύνη απέναντι στους λαούς όλης της Ευρώπης. Δείχνοντας δε στον δημοσιογράφο την Ακρόπολη, η οποία διακρίνεται από το μπαλκόνι του γραφείου του, δηλώνει: «Ξέρετε; Αυτό είναι το πλεονέκτημά μου απέναντι στην κυρία Μέρκελ. Εγώ από το γραφείο μου έχω θέα σε 2500 χρόνια ιστορίας της Δημοκρατίας κι εκείνη μόνο στο Ράιχσταγκ»”.\nby nvgogol2012 | May 30, 2012 · 1:23 pm\nΟ Θ. Τζήμερος για τους μετανάστες\n«Πολιτική χωρίς πολιτικούς!», φώναξε ο Θ. Τζήμερος, επιχειρηματίας και ιδρυτής του κόμματος «Δημιουργία Ξανά!» Οι πολιτικοί σηκώθηκαν απρόθυμοι να βγουν έξω. «Ε, πού πάτε εσείς;» ρώτησε ο Ιδρυτής. «Μα δεν είπατε…», απάντησε δισταχτικά ο Στέφανος Μάνος. «Όταν λέω “όλοι”, εννοώ “όλοι εκτός από διάφορους φιλελεύθερους”, με τους οποίους ίσως και να βγουν τα κουκιά», εξήγησε ο φέρελπις ηγέτης. «Εσύ ρε Βαλλιανάτε τι ξανακάθεσαι;» πρόσθεσε. «Μα δεν είπατε “να βγουν όλοι, εκτός από τους φιλελεύθερους;”» ψέλλισε μπερδεμένος ο Γρηγόρης. Ο Τζήμερος ξεφύσηξε κουρασμένος. «Όταν λέω “εκτός από τους φιλελεύθερους”, εννοώ τους στρέιτ. Ρε παιδιά, ελάτε να οργανωθούμε να κάνουμε ένα φιλελεύθερο κόμμα της προκοπής…»\nΓια να είμαστε δίκαιοι, η «Δημιουργία Ξανά!» δεν αυτοπροσδιορίζεται ως φιλελεύθερο κόμμα, αλλά ως «το νέο κόμμα των δημιουργικών πολιτών». Εμβλήματά του οι λέξεις «ανάπτυξη, δικαιοσύνη, αξιοκρατία, ασφάλεια» και, φυσικά, η φράση «πολιτική χωρίς πολιτικούς».\nΗ «Δημιουργία Ξανά!» παρουσιάζει το εξής πρωτότυπο για τα ελληνικά πολιτικά δεδομένα χαρακτηριστικό: ξεκίνησε ως κατεξοχήν απολίτικος σχηματισμός και είναι η μόνη συλλογικότητα που πάτησε στη γνωστή απαξίωση της πολιτικής (μούντζες, όλοι κλέφτες είναι, 300 λαμόγια, Γουδή κλπ) χωρίς αριστερό ή δεξιό πρόσημο και σε κυριλέ, γραβατωμένη εκδοχή. Είναι χαρακτηριστική η γελοιογραφία (ως δήλωση και ως αισθητική) από το site του εν λόγω κόμματος:\nΑπό εκεί και πέρα, τις θέσεις του «νέου κόμματος των δημιουργικών πολιτών» μπορεί να τις δει ο καθένας και να αποφασίσει μόνος του αν είναι εκτός παραδοσιακής («χρεοκοπημένης») πολιτικής ή, αντιθέτως, απολύτως ακροδεξιές. Η περίπτωση των θέσεων του Τζήμερου για το μεταναστευτικό είναι χαρακτηριστική: η απολίτικη «νότα», αυτή η χροιά «κοινής λογικής», η έλλειψη εμπάθειας στην έκφραση (σε αντίθεση με τις παραδοσιακά ξενοφοβικές θέσεις άλλων ακροδεξιών κομμάτων που είτε διατυπώνουν τον ρατσισμό ανοιχτά είτε τον μισοκρύβουν κάτω από τον εθνικισμό) τις κάνει ακόμα πιο ανατριχιαστικές. Είναι σαν να ακούς διοικητή τάγματος των SS να μιλά, αλλά σε σαλόνι και φορώντας πολιτικά.\nΡεπορτάζ από το σημερινό (30/5/2012) φύλλο της εφημερίδας «Τα Νέα»:\nΕίχα τη διάθεση να κάνω πλάκα με τις δηλώσεις αυτές, αλλά κωλύομαι. Δεν μου κάνει κέφι. Δεν μπορώ. Ας τις κρίνει ο καθένας. Και ας κρίνει επίσης τη συνεργασία του Στέφανου Μάνου και της «Δράσης» με αυτόν τον πολιτικό σχηματισμό, έστω σε μια χαλαρή συνεργασία, με ορίζοντα αποκλειστικά τις εκλογές και στόχο την είσοδο στη Βουλή. Προσωπικά, βλέπω «το νέο κόμμα των πολιτών» από τη μια κι έναν πολιτικό που υποτίθεται ότι λέει αλήθειες χωρίς να υπολογίζει πολιτικό κόστος από την άλλη να επιδίδονται απροκάλυπτα σε μια κίνηση παλαιοκομματικού καιροσκοπισμού.\nTagged as φιλελευθερισμός, Γρηγόρης Βαλλιανάτος, Δράση, Δημιουργία Ξανά, Θάνος Τζήμερος, Στέφανος Μάνος, μεταναστευτικό\nby kalinkinghost | May 29, 2012 · 8:13 pm\nΠΡΟΣΟΧΗ: Μην δοκιμάστε να διασχίσετε το Βαθύ ΠΑΣΟΚ μόνοι σας. Οι ανερμάτιστοι παρασύρονται από το ρεύμα.\nTagged as Αυριανή, ΣΥΡΙΖΑ, βαθύ ΠΑΣΟΚ\nby Lavrentiy Tunyeyadstvo | May 27, 2012 · 4:03 pm\nΤο μήνυμα είναι σαφές κι ανησυχητικό. Ο νέος δικομματισμός καρικατούρα οδηγεί τη χώρα σε εμφυλιοπολεμικό κλίμα με τα ψεύτικα καταστροφικά του διλήμματα. Πως αλλιώς μπορεί κάποιος να προσλάβει την απάντηση του Αντώνη Σαμαρά στη δήλωση του Αλέξη Τσίπρα: “Αν ο ΣΥΡΙΖΑ θα κάνει τα πάντα, πρέπει να ξέρει ο ελληνικός λαός ότι εμείς θα κάνουμε τα κοάλα χωρίς συμβιβασμούς”. Στη φωτογραφία ο κύριος Αντώνης Σαμαράς σε σύσκεψη με τον σύμβουλό του Χρύσανθο Λαζαρίδη στους ευκαλύπτους έξω από τα γραφεία της Συγγρού.\nΗ ανάγκη για ένα τρίτο πόλο, μακριά από λαϊκίστικα κινέζικα αρκούδια της ανευθυνότητας και από νεοφιλελεύθερα αντιευρωπαϊκά – καθότι αυστραλέζικα – μαρσιποφόρα είναι επιτακτική. Ένα τρίτο πόλο από απλές μεταρρυθμιστικές, μέσα στην Ευρώπη αλλά απαγκιστρωμένες αρκούδες της Πίνδου.


Πληρωμές 51,5 εκατ. ευρώ σε 107 χιλιάδες αγρότες - Sinidisi.gr\nΣΥΝΕΙΔΗΣΗ › Αγροτικα Νεα › Πληρωμές 51,5 εκατ. ευρώ σε 107 χιλιάδες αγρότες\n09 Απρ 2015 14:06:57 EET\nΣύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα πληρωμών προς τους παραγωγούς το οποίο έχει ορίσει το Υπουργείο Παραγωγικής Ανασυγκρότησης, ο ΟΠΕΚΕΠΕ ολοκλήρωσε τη διαδικασία και έχει ξεκινήσει η καταβολή του συνολικού ποσού των 51.451.207 ευρώ σε 107.734 δικαιούχους αγρότες.\nΣε δήλωσή του ο Αναπληρωτής Υπουργός Παραγωγικής Ανασυγκρότησης Βαγγέλης Αποστόλου αναφέρει τα εξής: «Έχουμε απόλυτη επίγνωση της σημασίας που έχει η έγκαιρη καταβολή των ενισχύσεων για τον έλληνα αγρότη αλλά και συνολικά για την ελληνική ύπαιθρο. Κάνουμε ως εκ τούτου ότι είναι δυνατόν για να φτάνουν τα χρήματα στους δικαιούχους όσο νωρίτερα γίνεται. Ο αγρότης χρειάζεται στήριξη και από εμάς θα την έχει».


lemon: little house in...the west\nΑναρτήθηκε από lemon στις 22:57\nΑχ, τη θυμάμαι ως Λώρα-παιδί και μου φάνηκε πολύ άγαρμπο το τέλος που την έδειχνε μεγάλη -ενήλικη δλδ- και παντρεμένη! Κι αυτός το είδωλο μας στην εφηβεία! ;)\nΚαλησπέρα, λεμονάκι μου! :)\n05 Σεπτεμβρίου, 2007 15:51\nτι πρωινο ξυπνημα !!! τι θυμησες, μυρωδιες απο φαγητα της μαμας, καβγαδες με την αδελφη για το ποιος θα κατσει στην πολυθρονα!\nτωρα που εισαι πιο ωριμη , ερωτευμενη[αρα εισαι καλα],\nβγαζεισ συναισθηματα απο κινηματογραφο[ενναλακτικο,καρεκλες,κιτρινα πλακακια].\nεμενα μου αρεσε πολυ αυτο το αγορι!καλα φυσικα, τον ηθελα και σκεφτομουν να με φιλα[φουσκωτο φορεμα και πλεξουδες και χοντρα κοκκινα μαγουλακια].\n05 Σεπτεμβρίου, 2007 16:45\nΚι εγώ θυμάμαι τη σειρά. Βέβαια τον Άγιο δε τον θυμάμαι -ίσως ήταν πιο αργά με μένα-, αλλά τη Λόρα τη θυμάμαι πολύ καλά.\n05 Σεπτεμβρίου, 2007 20:03\nΜα δεν είναι εκπληκτικό;!\nΕμένα πάλι δεν με αφήναν να δω "Άγιο" και "Χαβάη 5-0" και μπόρεσα να τα απολαύσω στην δεκαετία του 1990!\n07 Σεπτεμβρίου, 2007 13:52\nΑχ και πόσο ήθελα να στάξει λίγη γλύκα στα χείλη μου μετά από τόσες πικράδες...\nΤα ακριβά και τα ωραία μας.\nΤα χρόνια που μυρίζανε -ναι- σαμπουάν πράσινο μήλο και είχανε για θέα οθόνες ασπρόμαυρες.\nΣε φιλώ για το χατήρι της μνήμης που μας κρατάει γερό και ζωντανό το όνειρο.\n08 Σεπτεμβρίου, 2007 18:53\nΚαλέ πώς μεγάλωσε τόσο η Λώρα! Απίστευτο και ο άλλο ο κούκλος πώς άσπρισε τόσο? Γκούχ! Μήπως και εμείς έτσι γίναμε?\n25 Σεπτεμβρίου, 2007 13:11\nΕγώ πάλι lemon δε μου φτανε "Το μικρό σπίτι στο Λιβάδι" ήθελα να βλέπω και "Santa Barbara" τέλη '80 έπαιζε και εγώ ίσα που πήγαινα Τετάρτη δημοτικού.Πόλεμος με τους γονείς. Ε, όντως δεν ήταν και για τόσο νεαρό κοινό... Έλα όμως που όλες οι συμμαθήτριές μου συζητούσαν στο σχολείο τη συνέχεια του σίριαλ κάθε μέρα.Πως εγώ να μείνω απ'έξω;\nΤώρα που πλησιάζω να αρχίσω την τρίτη δεκαετία της ζωής μου, έχω δικιά μου τηλεόραση, video, DVD και φυσικά βλέπω ότι θέλω :-Ρ θυμάμαι γελώντας και με θετικά συναισθήματα τις εποχές των "απαγορευμένων" προγραμμάτων, και της πάλης πάνω απο ένα τηλεκοντρόλ...!\n25 Σεπτεμβρίου, 2007 23:39