Με εξώδικο η γ.σ για ενδιάμεση διοίκηση στον ΟΛΘ - www.TheSeaNation.gr\nΉταν οι τελευταία πράξη στις «αψιμαχίες» του τελευταίου διαστήματος από την πλευρά της αποχωρούσας διοίκησης με το ΤΑΙΠΕΔ καθώς το τελευταίο είχε ενημερώσει για τις διαδικασίες στο διοικητικό σκέλος που έπρεπε να έχουν συμβεί κατά το σχεδιασμό που ακολουθήθηκε και για τον ΟΛΠ αλλά η πλευρά της διοίκησης «αγνοούσε» .\nΣήμερα πλέον η έκτακτη Γ.Σ. αναμένεται να αποφασιστεί ώστε να επέλθει η αλλαγή όλων ή τουλάχιστον μερικών από τα βασικά στελέχη της σημερινής διοίκησης οπότε και αναμένεται η σχετική ανακοίνωση των νέων προσώπων από το ΤΑΙΠΕΔ.\nΚαταγγέλλει η ΟΜΥΛΕ\nΣτο μεταξύ για «φαρσοκωμωδία» που εξελίσσεται στον ΟΛΘ κάνει λόγο σε ανακοίνωσή της η ΟΜΥΛΕ η οποία ζητά από την κυβέρνηση να ματαιώσει τη διαδικασία παραχώρησης του πλειοψηφικού πακέτου μετοχών ώστε το λιμάνι να παραμείνει υπό δημόσιο έλεγχο.\nΦτάνει πια έως εδώ !!!!!!!!!\nΔεν μπορούν ούτε να κρύψουν το ρόλο τους στην εκποίηση ούτε και να κρυφτούν πίσω από το μανδύα των δήθεν επιβεβλημένων ιδιωτικοποίσεων.


Σε κατ’ οίκον περιορισμό μέχρι την τελική απόφαση ο 79χρονος που σκότωσε διαρρήκτη στον Αγ. Αθανάσιο - Πρωινός Τύπος\nHome > νέα > Σε κατ’ οίκον περιορισμό μέχρι την τελική απόφαση ο 79χρονος που σκότωσε διαρρήκτη στον Αγ. Αθανάσιο\nΣτον ανακριτή Δράμας ο 79χρονος\nΣε κατ’ οίκον περιορισμό μέχρι την τελική\nαπόφαση ο 79χρονος που σκότωσε\nδιαρρήκτη στον Αγ. Αθανάσιο\nΣΤΟΝ ΑΝΑΚΡΙΤΗ οδηγήθηκε το πρωί ο 79χρονος από τον Άγιο Αθανάσιο, που σκότωσε διαρρήκτη που προσπαθούσε να παραβιάσει το κατάστημά του. Όπως είναι γνωστό, το περιστατικό έγινε στις 04.30 το ξημέρωμα της Κυριακής 29 Οκτωβρίου, σε εργαστήριο αργυροχρυσοχοΐας. Όταν ο ιδιοκτήτης που μένει πάνω από το κατάστημα, αντιλήφθηκε ότι κάποιος προσπαθούσε να κάνει διάρρηξη βγήκε να δει τι συμβαίνει. Στη συνέχεια πήρε μια καραμπίνα με την οποία σκότωσε τον έναν από τους δύο Ρομά που προσπαθούσαν να μπουν στο κατάστημα.\nΚατά την προσαγωγή του 79χρονου στον ανακριτή, ο ίδιος υποστήριξε ότι είδε τον δράστη να τον απειλεί με όπλο και γι’ αυτό τον πυροβόλησε, ευρισκόμενος σε άμυνα. Τόνισε ότι πριν πυροβολήσει, είχε καλέσει την αστυνομία, η οποία όμως άργησε να φτάσει, επειδή εκείνη την ώρα γινόταν αλλαγή βάρδιας. Όπως δήλωσε μάλιστα ο ίδιος, «πρώτα να καλείται την αστυνομία σε τέτοιες περιπτώσεις», ενώ είπε πως δεν είχε πρόθεση να σκοτώσει, αλλά προστάτευε την οικογένειά του.\nΚατά τη διαδικασία, δεν υπήρξε σύμφωνη γνώμη του εισαγγελέα και ανακριτή, καθ’ όσο ο πρώτος πρότεινε περιοριστικούς όρους, ενώ ο ανακριτής πρότεινε την προσωρινή του κράτηση. Την τελική απόφαση θα πάρει το Συμβούλιο Πλημμελειοδικών. Στο διάστημα των πέντε ημερών που μεσολαβεί, ο κατηγορούμενος θα βρίσκεται υπό κατ’ οίκον περιορισμό.


NBC: Η Αμφίπολη είναι ο μεγαλύτερος γρίφος του 2014 | ellines.com\nNBC: Η Αμφίπολη είναι ο μεγαλύτερος γρίφος του 2014\nΗ Αμφίπολη αποτελεί τον σημαντικότερο γρίφο για το 2014 σύμφωνα με το NBC News. Το δίκτυο NBC παρουσίασε τις 10 υποθέσεις που την περασμένη χρονιά απασχόλησαν τους επιστήμονες και είτε απάντησαν παλιούς γρίφους είτε ήρθαν αντιμέτωποι με νέους γρίφους και γρίφους «ζωής και θανάτου».\nΣτην πρώτη θέση της λίστας βρίσκεται η υπόθεση της ανασκαφής της Αμφίπολης και το αναπάντητο ερώτημα έως σήμερα του ποιος είναι θαμμένος στον τάφο των 2.300 ετών. Ακολουθούν υποθέσεις όπως η αναζήτηση θεραπείας του Έμπολα, η αποκρυπτογράφηση της εξέλιξης των πτηνών μέσω ανάλυσης DNA, οι συνέπειες της κλιματικής αλλαγής και άλλα.\n1. Ανασκαφή Αμφίπολης: Οι αρχαιολόγοι ανακάλυψαν έναν άγνωστο έως εκείνη τη στιγμή τάφο στη Βόρεια Ελλάδα, ο οποίος χρονολογείται από την Εποχή του Μεγάλου Αλεξάνδρου. Μέχρι στιγμής έχουν έρθει στο φως εντυπωσιακά μωσαϊκά, 2 καρυάτιδες, 2 σφίγγες και ένας σκελετός. Πως είχε ταφεί εκεί; Ίσως το 2015 μας επιφυλάσσει μια απάντηση.\n2. Αποκρυπτογράφηση της εξέλιξης των πτηνών μέσω ανάλυσης DNA: Μετά από πολλά χρόνια αναλύσεων, οι ερευνητές κατάφεραν να αναλύσουν με λεπτομέρειες πως χιλιάδες είδη πτηνών εξελίχθηκαν ακριβώς μετά την εξαφάνιση των δεινοσαύρων.\n3.Η ξηρασία στην Καλιφόρνια και το πολικό ψύχος της Ανατολικής Ακτής: Από την ξηρασία της Καλιφόρνια στο κύμα πολικού ψύχους της Ανατολικής Ακτής, ο «τρελός» καιρός που άφησε την Καλιφόρνια χωρίς νερό, ενώ κάλυψε με πρωτοφανές κύμα κακοκαιρίας τη Νέα Υόρκη και τις γύρω περιοχές, έφερε στα χείλη όλων το βασανιστικό ερώτημα: Ήταν απλώς ένα προμήνυμα για τα χειρότερα που έρχονται;\n4. Κλιματική αλλαγή: Μια σειρά μελετών καταδεικνύει πως τα πράγματα για το κλίμα είναι ακόμα χειρότερα από όσο πιστεύαμε ως τώρα. Το 2014 καταγράφεται ως μία από τις θερμότερες χρονιές στην ιστορία.\n5. Νέα γράμματα στο αλφάβητο του DNA: Ο γενετικός κώδικας στο ανθρώπινο DNA αποτελείται από τέσσερα χημικά «γράμματα», την αδενίνη, την θυμίνη, την γουανίνη και την κυτοσίνη, στα οποία φέτος οι επιστήμονες πρόσθεσαν ακόμα δύο: το «X» και το «Y».\n6. Ebola: Το ξέσπασμα του Έμπολα που ξεκίνησε στην Δυτική Αφρική έφερε τα ζητήματα της δημόσιας υγείας στο προσκήνιο και αναθέρμανε το ενδιαφέρον στην ανακάλυψη και την έρευνα στον τομέα των εμβολίων.\n7. Τα μυστικά των πρώτων Αμερικανών ιθαγενών: Η Γενετική και η Ανθρωπολογία σε συνδυασμό έριξαν φως, με βάση την πιο εξελιγμένη τεχνολογία, στην εποίκηση της Αμερικής, στις ρίζες της αρχαίας μετανάστευσης στην περιοχή Beringia, η οποία έχει εξαφανιστεί, και στη σύνδεση μεταξύ των πρώτων ιθαγενών με τις σημερινές φυλές ιθαγενών και στις ανακαλύψεις στην υποθαλάσσια σπηλιά στο Μεξικό.\n8. Ηλεκτρική ενέργεια από σύντηξη: Ερευνητές στις ΗΠΑ αποκάλυψαν ότι παρήγαγαν ηλεκτρική ενέργεια από σύντηξη, που ήταν πιο αποδοτική από την ενέργεια που χρησιμοποιήθηκε για να παραχθεί. Η έρευνα έχει πολλά μίλια να διανύσει για την ελεγχόμενη σύντηξη, καθώς μεγάλο ποσοστό ενέργειας χάθηκε, αλλά αποτελεί σημαντική πρόοδο.\n9. Αποκαλύψεις της γενετικής για τον Νεάντερταλ: Αν και το γονιδίωμα του Νεάντερταλ ανακαλύφθηκε πριν από 4 χρόνια, μόλις φέτος οι επιστήμονες μπόρεσαν να εξηγήσουν γενετικά πώς προέκυψε η μετεξέλιξη του Νεάντερταλ στα υπόλοιπα είδη. Σημαντική αποκάλυψη ήταν το τι κληρονόμησαν οι άνθρωποι και τι όχι, η χρονολόγηση της συνύπαρξης και αναπαραγωγής ανθρώπων και Νεάντερταλ.\n10. Ο Σπινόσαυρος περπατούσε και κολυμπούσε: Μια λεπτομερής μελέτη των απολιθωμάτων του Σπινόσαυρου έδειξε ότι επρόκειτο για δεινόσαυρο που έμοιαζε με παράξενη πάπια, γιατί μπορούσε να περπατήσει και να κολυμπήσει. Περνούσε πολύ καιρό κολυμπώντας στο νερό και όταν περπατούσε στη στεριά περπατούσε σαν πάπια. Η συγκεκριμένη μελέτη χρησιμοποίησε 3D τεχνολογία για να παράγει μοντέλα του Σπινόσαυρου.


Τρούφα, το διαμάντι για τον οργανισμό - Ioanna Laoumtzi - Exclusive Fitness\nΗ τρούφα είναι ένα σχετικά σπάνιο είδος υπόγειου μανιταριού, που συμβιώνει και αναπτύσσεται στις ρίζες ορισμένων ειδών δένδρων ή και θάμνων σε βάθος 6-15 περίπου εκατοστών από το έδαφος.\nΑποτελείται κυρίως από νερό και μεταλλικά στοιχεία που απορρόφησε από το έδαφος, μέσω του δέντρου με το οποίο βρίσκεται σε συμβίωση και από το οποίο λαμβάνει τα χαρακτηριστικά της (χρώμα, γεύση και άρωμα). Η καλλιέργειά της είναι εντελώς φυσική (ούτε καν βιολογική).\nΜπορούμε να κατηγοριοποιήσουμε τις ποικιλίες τρούφας, ως εξής :\nΗ Μαύρη Τρούφα (Τuber melanosporum). Ο μύκητας αυτός αποτελεί το κόσμημα της Γαλλικής κουζίνας. Οι διαστάσεις της κυμαίνονται από μέγεθος καρυδιού μέχρι γροθιάς ανθρώπουΤο άρωμά της είναι έντονο, ευχάριστο και χαρακτηριστικό\nΗ Καλοκαιρινή Τρούφα (Τuber aestivum). Η τρούφα του καλοκαιριού (Τuber aestivum), είναι η πλέον διαδεδομένη τρούφα της Ευρώπης. Η οσμή της θερινής τρούφας είναι ευχάριστη. Η τιμή πωλήσεώς της είναι πολύ χαμηλή σε σχέση με εκείνη της μαύρης τρούφας.\nΗ Τρούφα του Φθινοπώρου (Tuber brumale). Η τρούφα αυτή, όσον αφορά το μέγεθος, το σχήμα, το χρώμα της επιδερμίδας και των σπορίων της, μοιάζει πάρα πολύ με την μαύρη τρούφα, με τη διαφορά ότι έχει ‘’επιδερμίδα’’ πιο μαύρο από τη μαύρη τρούφα και συνήθως είναι λίγο πιο μικρή από αυτή.\nΗ οσμή της ποικιλίας αυτής είναι ευχάριστη, πολλές φορές όμως είναι έντονη ή δυσάρεστη που μοιάζει με την οσμή μόσχου ή σκόρδου.Η γεύση της συνήθως είναι ευχάριστη.\nΗ Άσπρη Τρούφα (Tuber magnatum pico). Η τρούφα αυτή θεωρείται άριστης ποιότητας και έχει πολύ μεγάλη εμπορική αξία. Το άρωμά της είναι ευχάριστα αρωματικό, αλλά διαφέρει από το άρωμα των άλλων ποικιλιών της τρούφας. Είναι ένα είδος πολύ σπάνιο, για το οποίο όμως λόγω των εξαιρετικών ποιοτικών της χαρακτηριστικών υπάρχει μεγάλη ζήτηση από το καταναλωτικό κοινό και η τιμή πωλήσεως της είναι πολύ υψηλή.\nΘεωρείται super food καθώς χρησιμοποιείται και για φαρμακευτικούς και θεραπευτικούς σκοπούς, κατά μυϊκών και αρθριτικών πόνων (λόγω του καλίου) και υψηλών επιπέδων χοληστερόλης (λόγω του παντοθενικού οξέος).\nΘερμίδες (kcal) 284\nΚάλιο 754 mg\nΦυτικές ίνες 70 g\nΑσβέστιο 159 mg Σίδηρος 5,9 mg\nΒιταμίνη B12 0 µg Μαγνήσιο 83 mg\nΗ γαστρονομική και θρεπτική αξία της τρούφας, την κάνουν περιζήτητη παγκοσμίως, ενώ το άρωμα της είναι μοναδικό και εκλεκτό, όπως και η γεύση που δίνει στα φαγητά. Κάποιος μπορεί να προμηθευτεί τρούφα σε διάφορες μορφές: είτε φρέσκια, είτε σε βαζάκια, τριμμένη ή σε μορφή πάστας (πολτός), αλλά και υπό μορφή αρωματισμένου ελαιολάδου, ξυδιού, ή αρωματισμένων τυριών.\nΠΕΝΝΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΜΕ ΛΑΔΙ ΤΡΟΥΦΑΣ (4 άτομα)\n1 πακέτο μανιτάρια φρέσκα Πορτοµπέλο (portobello)\n1 κουταλάκι του γλυκού λάδι τρούφας, λευκής ή μαύρης\nΣωτάρεις τα μανιτάρια με το κρεμμύδι, το σκόρδο και το δενδρολίβανο στο ελαιόλαδο .Βράζεις τα μακαρόνια σε αλατισμένο νερό έχοντας προσθέσει λίγο γάλα και μία κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο στο νερό. Σουρώνεις τα μακαρόνια και ανακατεύεις με τα σωταρισμένα λαχανικά. Προσθέτεις την παρμεζάνα και ραντίζεις με το λάδι τρούφας. Γαρνίρεις τα πιάτα μας με λίγο δενδρολίβανο.


Κίνα Δωρεάν δείγμα οργανικό ταμπόν χωρίς εφαρμογέα χύμα Κατασκευαστές\nΠεριγραφή:Οργανικό ταμπόν χωρίς εφαρμογέα,Οργανικά δείγματα ταμπόν,Οργανικό ταμπόν σε χύμα\nHome > Προϊόντα > Ταμπόν > Ψηφιακά ταμπόν > Δωρεάν δείγμα οργανικό ταμπόν χωρίς εφαρμογέα χύμα\nΔωρεάν δείγμα οργανικό ταμπόν χωρίς εφαρμογέα χύμα\nΑρ. μοντέλου: organic digital tampon\nProduct Name: Free Sample Organic Tampon No Applicator In Bulk\nΟργανικό ταμπόν χωρίς εφαρμοστή , σημαίνει ψηφιακό ταμπόν, χωρίς προσθήκη αρωμάτων, αποσμητικά και επεξεργασία χλωρίου . g γυναικολόγου, υποαλλεργικά ταμπόν για ευαίσθητο δέρμα . Ε ΑΚΤΙΚΩΝ Απορρόφησης Δωρεάν & Clear ταμπόν γίνεται με πιστοποιημένο βιολογικό βαμβάκι. Τα ταμπόν σας δίνουν την προστασία χωρίς διαρροές που χρειάζεστε χωρίς την προσθήκη αρωμάτων, έτσι ώστε το πιο ευαίσθητο δέρμα σας να μην είναι εκτεθειμένο σε περιττά χημικά. Παρακαλώ πάρτε το εύκολο. Η Glory Power Hygiene εξειδικεύεται στην κατασκευή ταμπόν πάνω από 16 χρόνια. Μπορούμε να δεχτούμε μικρό MOQ ή να προσαρμόζουμε τις δικές σας μάρκες. Ορισμένα ταμπόν είναι τώρα. Δράση...\nΟργανικό ταμπόν χωρίς εφαρμογέα Οργανικά δείγματα ταμπόν Οργανικό ταμπόν σε χύμα Οργανικά ταμπόν με εφαρμογέα Οργανικό ταμπόν με πλαστικό εφαρμογέα Ταμπόν χωρίς εφαρμογέα Οργανικό ταμπόν με εφαρμοστή Μαλακό ταμπόν εφαρμογέα


Αξεσουάρ ποδοσφαίρου | Ποδόσφαιρο - Μπάλες, Εξοπλισμός | Fitshop.gr\nYou are here Αγοράστε Online Όργανα Γυμναστικής Ποδόσφαιρο - Μπάλες, Εξοπλισμός Αξεσουάρ ποδοσφαίρου\nΚΛΙΠ ΡΑΒΔΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ\nΣυνδέει τις ράβδους ασκήσεων μεταξύ τους και δίνει τη δυνατότητα για πολλούς διαφορετικούς σχηματισμούς και πολλές διαφορετικές ασκήσεις.\nΡΑΒΔΟΙ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ\nΕίναι ιδανικές σε συνδυασμό με βάσεις και κλιπ για τη δημιουργία εμποδίων και σετ ντρίπλας.\nΡΑΒΔΟΙ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ 100cm 41911\nΚΩΝΟΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ AMILA 30cm ΜΕ ΣΧΙΣΜΗ 99534\nΚΩΝΟΙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ 30cm\nΟι κώνοι - κορίνες ποδοσφαίρου των 30cm έχουν τρύπες στη βάση τους για να στερεώνονται καλύτερα στο έδαφος.\nΚΩΝΟΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ 30cm ΜΕ ΤΡΥΠΕΣ Ø25\nΟ κώνος - κορίνα ποδοσφαίρου με τρύπες Ø25 είναι ιδανικός για τη δημιουργία χαμηλών εμποδίων. Έχει ύψος 30cm.\nΑΠΛΟΣ ΚΩΝΟΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ RAMOS 40cm 19918\nΑπλός κώνος Ramos με τρύπες στη βάση για να στερεώνεται καλύτερα στο έδαφος. Στα 40cm ύψος.\nΕΜΠΟΔΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ\nΤα εμπόδια προπόνησης ποδοσφαίρου είναι κατάλληλα και ασκήσεις ταχύτητας, αντοχής και ευκινησίας, καθώς και για τρέξιμο, άλματα, κλπ. Είναι ελαφριά και ανθεκτικά και διατίθενται σε τρία διαφορετικά ύψη.\nΚΩΝΟΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΜΕ ΤΡΥΠΕΣ Ø25 11318\nΟ κώνος - κορίνα ποδοσφαίρου με τρύπες Ø25 είναι ιδανικός για τη δημιουργία χαμηλών εμποδίων. Έχει ύψος 40cm.\nΕΛΑΣΤΙΚΗ ΒΑΣΗ ΡΑΒΔΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ\nΚΟΝΤΑΡΙ ΓΙΑ ΣΛΑΛΟΜ ΜΕ ΚΑΡΦΙ\nΒΑΣΗ ΠΗΧΑΙΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ 41900\nΔιαθέσιμο σε: 15x46cm, 23x47cm, 30x48cm, 41x48cm\nΚΩΝΟΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ AMILA 46cm ΜΕ ΤΡΥΠΕΣ 41904\nΚΟΝΤΑΡΙ ΣΛΑΛΟΜ ΜΕ ΚΑΡΦΙ 1,6m 41909\nΚΟΝΤΑΡΙ ΣΛΑΛΟΜ ΜΕ ΚΑΡΦΙ 2m, 41908\nΣΦΥΡΙΧΤΡΑ FOX40 CLASSIC OFFICIAL 70031\nΚλασική και αξιόπιστη σφυρίχτρα 115dB, χωρίς εσωτερικό στραγάλι αλλά με μελετημένο σχεδιασμό τριών αεροθαλάμων.\nΣΦΥΡΙΧΤΡΑ FOX40 CLASSIC SAFETY 70035\nΚλασική και αξιόπιστη σφυρίχτρα υψηλής έντασης, χωρίς εσωτερικό στραγάλι αλλά με μελετημένο σχεδιασμό τριών αεροθαλάμων. Είναι ιδανική για χρήση σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.\nΣΦΥΡΙΧΤΡΑ FOX40 MINI CMG OFFICIAL 70560\nΠοιοτική σφυρίχτρα μέγιστης έντασης 109dB, χωρίς εσωτερικό στραγάλι. Έρχεται με μελετημένο σχεδιασμό τριών αεροθαλάμων αλλά και με μαλακό στόμιο για περισσότερη άνεση. Συνοδεύεται από κορδόνι και είναι αυτοκαθαριζόμενη εάν βυθιστεί στο νερό.\nΣΦΥΡΙΧΤΡΑ FOX40 CLASSIC CMG OFFICIAL 70538\nΚλασική και αξιόπιστη σφυρίχτρα 115dB, χωρίς εσωτερικό στραγάλι. Έρχεται με μελετημένο σχεδιασμό τριών αεροθαλάμων αλλά και με μαλακό στόμιο για περισσότερη άνεση. Έρχεται με κορδόνι.\nΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΕΜΠΟΔΙΑ ΡΥΘΜΙΖΟΜΕΝΟΥ ΥΨΟΥΣ 48573\nΚΩΝΟΙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ 5cm ΣΕ ΣΕΤ ΤΩΝ 40τμχ\nΤο σετ είναι ιδανικό για προπόνηση και εξάσκηση και αποτελείται από πολύχρωμους, ανθεκτικούς, πλαστικούς κώνους ύψους 5cm και μια βάση για εύκολη μεταφορά και αποθήκευση.\nΣΗΜΑΙΑΚΙ ΚΟΡΝΕΡ ΜΕ ΕΛΑΤΗΡΙΟ\nΣετ 4 τεμαχίων από σημαιάκια corner με ελατήριο.\nΔΑΧΤΥΛΙΔΙΑ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑΣ ΚΙΤΡΙΝΑ ΣΕΤ 10τμχ, 48593\nΔΑΧΤΥΛΙΔΙΑ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑΣ ΜΠΛΕ ΣΕΤ 10τμχ, 48590\nΣΚΑΛΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ 4m\nΗ σκάλα προπόνησης ποδοσφαίρου 4m, αποτελεί κατάλληλο βοήθημα για προπόνηση ομάδων ποδοσφαίρου για τη βελτίωση του ρυθμού και του ελέγχου των ποδιών αλλά και για καλύτερη φυσική κατάσταση.\nΣΚΑΛΑ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ TIGUAR SPEED LADDER (MODULE)\nΧΩΡΟΔΕΙΚΤΕΣ ΣΕ ΣΕΤ ΤΩΝ 40τμχ 48585\nΣΚΑΛΑ ΕΠΙΤΑΧΥΝΣΗΣ ΚΑΙ ΡΥΘΜΟΥ AMILA 4m, 48581\nAMILA ΤΑΜΠΛΟ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΜΑΓΝΗΤΙΚΟ, 41958\nAMILA ΤΑΜΠΛΟ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ 23 X 36cm\nΧΩΡΟΔΕΙΚΤΕΣ ΣΕ ΣΕΤ ΤΩΝ 40τμχ 48586\nΣΚΑΛΑ ΕΠΙΤΑΧΥΝΣΗΣ ΚΑΙ ΡΥΘΜΟΥ AMILA 4m, 48580\nADIDAS ΜΕΓΑΛΟΙ ΚΩΝΟΙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ 6τμχ\nΜεγάλοι κώνοι προπόνησης, ιδανικοί για βελτίωση της ταχύτητας και της ευελιξίας στο γήπεδο. Επίσης προπονούν τον αθλητή στην απότομη αλλαγή κατεύθυνσης. Με πλατιά βάση για μεγαλύτερη σταθερότητα.\nΣΚΑΛΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ 8m\nΗ σκάλα προπόνησης ποδοσφαίρου 8m, αποτελεί κατάλληλο βοήθημα για προπόνηση ομάδων ποδοσφαίρου για τη βελτίωση του ρυθμού και του ελέγχου των ποδιών αλλά και για καλύτερη φυσική κατάσταση.\nΣΚΑΛΑ ΕΠΙΤΑΧΥΝΣΗΣ ΚΑΙ ΡΥΘΜΟΥ AMILA 8m, 48589\nΣκάλα για προπόνηση σε επιτάχυνση και ρυθμό, με μήκος 8μ και με 21 ξυλάκια μεταβαλλόμενης απόστασης.\nΡΥΘΜΙΖΟΜΕΝΑ ΕΜΠΟΔΙΑ LIVE PRO 5ΤΜΧ\nΖΩΝΗ ΟΡΙΟΘΕΤΗΣΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΠΑΡΑΛΙΑΣ, 12852\nΕΜΠΟΔΙΑ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ (5 ΤΕΜΑΧΙΑ) LIVE UP\nΜΑΓΝΗΤΙΚΟΣ ΠΙΝΑΚΑΣ ΤΑΚΤΙΚΗΣ 90X60cm 41960\nΟ μαγνητικός πίνακας τακτικής είναι διαστάσεων 90x60cm και περιλαμβάνει 27 μαγνητάκια καθώς και στυλό με σβύστρα για σχεδιασμό στρατηγικής.\nΕμπόδιο με ρυθμιζόμενο ύψος για Στίβο - Τρέξιμο\nMini Rebounder 48594\nMini Rebounder, Διαστάσεις: 1x1m


NIBE Split - ΘΕΡΜΟΓΚΑΖ Α.Ε.\nΘέρμανση, ψύξη και ζεστό νερό όλα εύκολα και απλά\nΗ NIBE SPLIT είναι ένα ολοκληρωμένο σύστημα ψύξης, θέρμανσης και ζεστού νερού για νέα και υφιστάμενα κτίρια. Συνδυάζει μία καλά σχεδιασμένη υψηλής ποιότητας εξωτερική μονάδα με την εσωτερική μονάδα με τεχνολογία αιχμής της NIBE, δημιουργώντας ένα αποδοτικό και φιλικό προς το περιβάλλον σύστημα θέρμανσης, ψύξης και παραγωγής ζεστού νερού. Είναι εύκολο να εγκατασταθεί, εύκολο να διαχειριστεί και να έχει μια διακριτική, διαχρονική σχεδίαση στο χρόνο.\nH NIBE SPLIT είναι τέλεια σχεδιασμένη ώστε να δώσει μια βέλτιστη απόδοση στο χρόνο. Η NIBE SPLIT είναι επίσης ένα από τα πιο προηγμένα και αποτελεσματικά συστήματα θέρμανσης – ψύξης και ζεστού νερού που διατίθενται σήμερα.\n– Ζεστό νερό χρήσης μέχρι και 58 °C (65 °C με ενσωματωμένο ταμιευτήρα) εντός του πλήρους θερμοκρασιακού φάσματος από -20 °C έως +43 °C.\n– Όριο λειτουργίας ψύξης +15 έως +43 °C\n– Άμεση σύνδεση με τις υπάρχουσες εγκαταστάσεις σας αερίου, πετρελαίου ή λέβητα ξύλου\n– Μπορεί να συνδυαστεί με ηλιοθερμικό σύστημα\n– Ενσωματωμένο ταμιευτήρα για παραγωγή ζεστού χρήσης\n– Σωλήνες ψυκτικού μεταξύ εσωτερικής και εξωτερικής μονάδας.\nΟι ιδιοκτήτες μιας αντλίας θερμότητας NIBE SPLIT έχουν την επιλογή να την ρυθμίσουν ώστε να παρέχει ψύξη για τις ζεστές μέρες. Σε σπίτια με θερμαντικά σώματα ή ενδοδαπέδια θέρμανση η λειτουργία αυτή μπορεί να επιτευχθεί με την προσθήκη fan coils.\nΣε αντίθεση με ένα παραδοσιακό σύστημα ψύξης που σταματά και ξεκινά με βάση τις ενδείξεις του θερμοστάτη, το NIBE SPLIT παρέχει ψύξη αντισταθμίζοντας την εξωτερική θερμοκρασία, δημιουργώντας ένα άνετο θερμοκρασιακό περιβάλλον για το σπίτι σας.\nΦυλλάδιο NIBE SPLIT (PDF)\nErP Label AMS 10 - 8 (PDF)\nErP Label AMS 10 - 12 (PDF)\nErP Label AMS 10 - 16 (PDF)\nErP Label NIBE SPLIT pack 1 (PDF)\nErP Label NIBE SPLIT pack 2 (PDF)\nErP Label NIBE SPLIT pack 4 (PDF)\nErP Label NIBE SPLIT pack 7 (PDF)\nErP Label NIBE SPLIT pack 9 (PDF)


«Παλεύει» για Αμπέντ, αρέσει ο Λουκίνας\nΠαρασκευή 14 Αυγούστου 2015 11:51\nΤην ύστατη προσπάθεια για την απόκτηση του Μεχντί Αμπέντ κάνει ο Παναθηναϊκός. Προτάθηκε στο «τριφύλλι» ο Γιοάν Γκουρκίφ, ενώ την ίδια ώρα φαίνεται πως αρέσει ο Γιάννης Λουκίνας του Ηρακλή.\nΗ Νιούκαστλ ενημέρωσε χθες και επίσημα τον Μεχντί Αμπέντ πως δεν υπολογίζεται εν όψει της νέας σεζόν και ο Παναθηναϊκός θα προσπαθήσει τις προσεχείς ημέρες να φέρει στα μέτρα του τη μεταγραφή του Αλγερινού μέσου.\nΤο συμβόλαιο του Αλγερινού χαφ λήγει το επόμενο καλοκαίρι και αυτό αποτελεί το «σημείο κλειδί» στις συζητήσεις που μπαίνουν στην τελική ευθεία ανάμεσα στους «πράσινους» και τον βρετανικό σύλλογο.\nΟι «καρακάξες» φέρονται πλέον να ζητούν πλέον λιγότερο από 1,5 εκατ. ευρώ, όμως και πάλι είναι μακριά από τα χρήματα που μπορεί να προσφέρει το «τριφύλλι» για την απόκτηση του διεθνούς άσου.\nΗ Νιούκαστλ δεν θέλει σε καμία περίπτωση να χάσει τον Αμπέντ χωρίς οικονομικά ανταλλάγματα, όμως και ο Αλγερινός δείχνει να πιέζει τη διοίκηση του συλλόγου για να συναινέσει στην παραχώρησή του.\nΕν τω μεταξύ, στον Παναθηναϊκό προτάθηκε ο Γιοάν Γκουργκίφ. Πρόκειται για έναν ποδοσφαιριστή με πλούσιο ταλέντο, όμως έχει ταλαιπωρηθεί πάρα πολύ από τραυματισμούς και αρκετοί πλέον μιλούν για έναν «γυάλινο» παίκτη.\nΜάλιστα, η τελευταία επίσημη εμφάνισή του στη Λιόν ήταν τον Μάρτιο, ενώ στις συζητήσεις του με τη Μονπελιέ του προτάθηκε πληρωμή ανά αγώνα.\nΤέλος, η SportDay υποστηρίζει ότι ο Γιάννης Λουκίνας του Ηρακλή φαίνεται πως αρέσει στον Γιάννη Αναστασίου, καθώς ο 24χρονος φορ πληροί τις προδιαγραφές που έχει θέσει για την ενίσχυση της επιθετικής γραμμής της ομάδας.\nΤην περσινή σεζόν ο Λουκίνας είχε πετύχει 15 γκολ σε 29 ματς στη Football League, ενώ παρά το ύψος του είναι ιδιαίτερα ταχύτατος. Μάλιστα, ενδέχεται να σημειωθούν εξελίξεις μετά τον πρώτο αγώνα με την Καμπάλα για τα πλέι οφ του Europa League.


Αγνοείται 777 της Malaysia AL - Σελίδα 41 - airliners.GR\nΔημοσίευσηαπό AGV » 13 Δεκ 2015, 08:46\nΘυμάται κανείς την MH370;\nMH370: new analysis supports engine 'flame-out' theory\nΔημοσίευσηαπό AGV » 24 Ιαν 2016, 07:21\nΘυμάται κανείς την MH370; Άλλο ένα κομμάτι που ίσως ανήκει στην πτήση ξεβράσθηκε στην Ταϊλάνδη:\nΔημοσίευσηαπό aakunz » 02 Μαρ 2016, 17:29\nΠριν από λίγο, έγινε γνωστό πως στη Μοζαμβίκη βρέθηκε κομμάτι, που μοιάζει πως προέρχεται από ένα horizontal stabilizer, που ίσως να ανήκε στη μοιραίο 777 της MH.\nhttp://www.independent.co.uk/news/world ... 07286.html\nhttp://www.cbsnews.com/news/mh370-repor ... lines-jet/\nΔημοσίευσηαπό AGV » 02 Μαρ 2016, 19:14\nΚαι στο Reuters:\nΔημοσίευσηαπό AGV » 24 Μαρ 2016, 12:21\nΚαι άλλα νέα σχετικά με την Αμέλια Έρχαρτ, συγγνώμη, με την MH370:\nΣυμβατά με τμήματα του μαλαισιανού αεροσκάφους τα συντρίμμια στη Μοζαμβίκη\nΔημοσίευσηαπό AGV » 29 Ιούλ 2016, 19:03\nΆλλη μια είδηση σχετικά με την Αμέλια Έρχαρτ (προφανώς η ΜΗ370 προχωρά γρήγορα για να γίνει το πρώτο επιβατηγό αεροσκάφος που δεν πρόκειται να βρεθεί, όπως η Αμέλια Έρχαρτ που όμως ήταν μόνη της):\nΒρέθηκε νέο κομμάτι της Malaysia Airlines στην Τανζανία\nΣτο άρθρο, εκτός των άλλων επιβεβαιώνεται ότι:\n"Η Κίνα, η Μαλαισία και η Αυστραλία έχουν επιβεβαιώσει ότι η εν εξελίξει έρευνα θα ανασταλεί μόλις ολοκληρωθεί η επιχείρηση στα εναπομείναντα 10.000 τετραγωνικά χιλιόμετρα, εκτός κι αν προκύψουν νέες ενδείξεις για την ακριβή τοποθεσία όπου θα μπορούσε να έχει καταπέσει το αεροσκάφος."\nΔημοσίευσηαπό d|m|tr|s » 29 Ιούλ 2016, 23:26\nΕμένα γιατί δε μου κάθεται καλά ο νότιος Ινδικός παρά τα όσα λένε για τα θαλάσσια ρεύματα; Θα θεωρούσα πολύ πιο πιθανό να έχει πέσει στο δυτικό Ινδικό κάπου ανοιχτά των ανατολικών ακτών της Αφρικής. Δηλαδή όλα τα κομμάτια που βρέθηκαν, παρασύρθηκαν από το νότιο Ινδικό και κατέληξαν είτε στην Αφρική είτε στα νησιά που είναι ανοικτά των ακτών της; Τόση σύμπτωση πια;\nΆλλωστε κανένας δεν ξέρει ποια πορεία ακριβώς ακολούθησε και για πόσες ώρες. Θα μπορούσε να είχε πάρει δυτική πορεία αφού χάθηκε από τα ραντάρ και να πετάει ευθεία για ώρες μέχρι την Αφρική έως ότου τελείωσαν τα καύσιμα.\nΚαι συνεχίζουν να ψάχνουν στη μέση του πουθενά...\nΘεωρίες συνωμοσίας αλλά όχι ότι όλοι οι άλλοι κατάφεραν να το βρουν...\nΔημοσίευσηαπό AGV » 30 Ιούλ 2016, 08:12\nΔεν είναι και πολύ μεγάλη σύμπτωση!\nΑπό τη στιγμή που έπεσε νότια του ισημερινού, είναι μετεωρολογικώς βέβαιο ότι δεν πρόκειται να παρασύρθηκε προς βορρά.\nΈστω ότι κάποια κομμάτια ταξίδεψαν νότια (νοτιοανατολικά, νοτιοδυτικά κλπ). Πού μπορεί να έφτασαν; Σίγουρα κάπου που δεν υπάρχουν άνθρωποι για να τα βρουν. Άρα ΧΑΘΗΚΑΝ. Τα μόνα σημεία όπου θα μπορούσαν να τα βρουν είναι οι ανατολικές ακτές της Αφρικής και οι δυτικές ακτές της Αυστραλίας.\nΤο γεγονός ότι δεν έχουν βρεθεί κομμάτια στο νότιο μέρος της Ασίας, συνηγορεί στο να έχει πέσει νότια του ισημερινού. Αλλά μιλάμε για ΜΕΓΑΛΟ ωκεανό.\nΤο γεγονός ότι δεν μπορεί να εντοπιστεί ακόμα και μετά από χρόνια, είναι σαφές πλήγμα για το παγκόσμιο αεροναυτιλιακό σύστημα. Είναι φανερό ότι κάτι πρέπει να γίνει ώστε να μην επαναληφθεί στο μέλλον παρόμοιο φαινόμενο.\nΕίναι κρίμα για τους συγγενείς των θυμάτων.\nΔημοσίευσηαπό sv1xv » 01 Αύγ 2016, 15:25\nΔείτε και σχολιάστε το ακόλουθο άρθρο στο site του BBC και αγνοείστε τις ελληνικές παραφράσεις του:\nMH370 was flown into water, says Canadian air crash exper\nΠεριέχει και φωτογραφίες του πρόσφατου ευρήματος.\nΔημοσίευσηαπό AGV » 01 Αύγ 2016, 15:56\nΤο αν κάποιος κινούσε τις επιφάνειες δεν σημαίνει και πολλά πράγματα. Αυτός ο κάποιος θα μπορούσε να είναι και κάποιος υπολογιστής (λέγεμε αυτόματο πιλότο). Το σκάφος έπαψε να εκπέμπει την ώρα που υπολογίζεται ότι τελείωσαν τα καύσιμά του.\nΚαι στον δικό μας Ήλιο υπήρχε ο ιπτάμενος φροντιστής στο πιλοτήριο αλλά δεν ήταν δυνατόν να σώσει το αεροσκάφος.\nΟ ειδικός θυμίζει περισσότερο Kαναδό "Expensive".\nΒέβαια η διαπίστωση που κάνει είναι διαπίστωση.\nΔημοσίευσηαπό jsh4all » 16 Σεπ 2016, 20:18\n5 ακομα κομματια του μοιραιου αεροσκαφους βρεθηκαν ανοικτα της Μαδαγασκαρης .\nΔημοσίευσηαπό AGV » 07 Οκτ 2016, 12:22\nΈνα ακόμα στον Άγιο Μαυρίκιο:\nNέο κομμάτι του Boeing 777 της Malaysia Airlines εντοπίστηκε στον Μαυρίκιο.\nΔημοσίευσηαπό AGV » 30 Νοέμ 2016, 18:55\nΑνάλυση ευρημάτων από το Αυστραλιανό ATSB:\nΔημοσίευσηαπό AGV » 17 Ιαν 2017, 10:47\nΤίτλοι τέλους για τις έρευνες για το χαμένο αεροσκάφος της πτήσης MH370:\nΑναστέλλεται η άκαρπη αναζήτηση του Boeing στον Ινδικό Ωκεανό\nΚι έτσι η MH370 είναι το πρώτο πολιτικό αεροσκάφος δημοσίων αερομεταφορών που θα παραμείνει άγνωστο το σημείο και τα ακριβή αίτια της πτώσης του ! (Μαζί με το αεροσκάφος της Αμέλια Έρχαρτ, η οποία όμως πετούσε μόνη της και όχι με μερικές εκατοντάδες επιβάτες.)\nΔημοσίευσηαπό GP707 » 17 Ιαν 2017, 12:30\nΌχι ακριβώς "το πρώτο":


Τι συμβαίνει με την ταινία '365 Days' στο Netflix;\nΈντονες συζητήσεις έχει προκαλέσει στα social media το ερωτικό δράμα “365 Dni” ή “365 Days” που παίζεται στο Netflix και που βρισκόταν για αρκετό καιρό στην Νο.1 θέση του Top 10 της πλατφόρμας (σήμερα είναι στο Νο2) στις περισσότερες χώρες (και στην Ελλάδα).\nΤο φιλμ είναι βασισμένο στο ομότιτλο βιβλίο της Blanka Lipinska και αφορά μία πολωνή κοπέλα, η οποία είναι παγιδευμένη σε μια αδιάφορη σχέση και πέφτει θύμα ενός αρχιμαφιόζου της Σικελίας που την απαγάγει και της δίνει περιθώριο 365 μέρες για να τον ερωτευτεί. Πρόκειται για μια ταινία με αρκετή βία και ένα άκρως ερωτικό περιεχόμενο, με πολλούς μάλιστα να την χαρακτηρίζουν και ως σοφτ πορνό.\nΕκείνο που έχει κάνει εντύπωση, είναι το γεγονός ότι οι ερωτικές σκηνές στην ταινία είναι τόσο αληθοφανείς, που όποιος την έχει παρακολουθήσει θεωρεί ότι το σεξ μεταξύ των δύο πρωταγωνιστών συνέβη στην πραγματικότητα.\nΤο '365 days', έλαβε άσχημες κριτικές όταν πρωτοκυκλοφόρησε, και μάλιστα χαρακτηρίστηκε ως μια κακή αντιγραφή του “50 Αποχρώσεις του Γκρι”, το οποίο επίσης πάτωσε όσον αφορά τις κριτικές. Αυτό όπως φαίνεται δεν πτόησε το κοινό του Netflix, καθώς η πολωνική ταινία σπάει ρεκόρ τηλεθέασης, παρά το γεγονός ότι είναι μόνο λίγες μέρες διαθέσιμη στην πλατφόρμα.\nΟ Michele Morrone, πρωταγωνιστής της ταινίας, τον οποίο πολλοί αποκάλεσαν ως τον καινούργιο mister Γκρέι, πρόσφατα χρησιμοποίησε το Instagram για να βάλει τα πράγματα στην θέση τους όσον αφορά τις ερωτικές σκηνές που έχει στην ταινία με την συμπρωταγωνίστρια Anna Maria Sieklucka, λέγοντας: “Oι ερωτικές σκηνές με την συμπρωταγωνίστριά μου Anna Maria Sieklucka, φαίνονται αληθινές επειδή είμαστε καλοί ηθοποιοί. Το ξέρω ότι πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ήταν πραγματικές, αλλά δεν είναι.”\nΣύμφωνα με τους κριτικούς, οι δημιουργοι της ταινίας ωραιοποίησαν μια εγκληματική πράξη, πρόσθεσαν αρκετές σεξουαλικές σκηνές, σε κάτι που κατά τα άλλα είναι άθλιο σεναριακά και σκηνοθετικά. …\nTAGS : Σινεμά Τηλεόραση netflix movies


Κωδικός Περιοχής 37 / +97737 / 0097737 / 01197737, Νεπάλ\nΚωδικός Περιοχής 37 (+97737 / 0097737 / 01197737)\nΚωδικός Περιοχής: 37 (+977 37)\nΤο πρόθεμα 37 είναι ο κωδικός περιοχής για το Okhaldhunga. Για τον πλασματικό αριθμό τηλεφώνου 1107461 και τον κωδικό περιοχής 37 ο αριθμός που θα καλέσετε είναι ο 37 1107461. Και το Okhaldhunga βρίσκεται στη Νεπάλ.\nΤο πρόθεμα κωδικού περιοχής αντιστοιχίζει τον αριθμό τηλεφώνου ενός συνδρομητή σε μια συγκεκριμένη τοποθεσία. Εκτός από τον κωδικό περιοχής υπάρχουν και άλλοι τύποι προθέματος: Διεθνή προθέματα χώρας, προθέματα παρόχων κινητής τηλεφωνίας και προθέματα διαφόρων υπηρεσιών. Αυτά συνδυάζονται για να εξυπηρετούν διάφορους σκοπούς. Όταν καλείτε από τη μια χώρα στην άλλη σε περιπτώσεις όπου ο παραλήπτης της κλήσης έχει σταθερό τηλέφωνο, το πρόθεμα χώρας συνδυάζεται με τον κωδικό περιοχής και τον αριθμό του συνδρομητή. Για τον πλασματικό αριθμό τηλεφώνου 1107461, τον κωδικό περιοχής 37 (Okhaldhunga) και τον Κωδικός κλήσης χώρας 00977 ο αριθμός που θα καλέσετε είναι ο 00977 37 1107461. Εάν η κλήση γίνεται σε μια κινητή συσκευή, ο Κωδικός κλήσης χώρας συνδυάζεται με το πρόθεμα του παρόχου κινητής τηλεφωνίας και τον αριθμό του συνδρομητή. Εάν πραγματοποιηθεί κλήση σε συνδρομητή στην ίδια χώρα, ο Κωδικός κλήσης χώρας μπορεί να παραλειφθεί. Στην περίπτωση εθνικών κλήσεων από ένα σταθερό δίκτυο σε άλλο, ο κωδικός περιοχής μπορεί επίσης να παραλειφθεί σε πολλές χώρες όταν και οι δύο συνδρομητές έχουν τον ίδιο κωδικό περιοχής. Ιδιαίτερα σε χώρες όπου οι συνδρομητές είναι σε θέση να διατηρήσουν τον ίδιο αριθμό τηλεφώνου μετά τη μετακίνησή τους σε άλλη τοποθεσία ή πόλη, ο κωδικός περιοχής - στην περίπτωση αυτή ο 37- πρέπει επίσης να καλείται.\nΟι υπηρεσίες στις οποίες υπάρχει πρόσβαση μέσω υπηρεσίας προθεμάτων ενδέχεται να επιβαρύνονται όχι μόνο από εταιρείες τηλεπικοινωνιών, αλλά και από εταιρείες που προσφέρουν αυτές τις υπηρεσίες. Ως αποτέλεσμα, ορισμένες αμφιλεγόμενες εταιρείες προσφέρουν υπηρεσίες που δεν χρησιμεύουν, αλλά επιφέρουν υψηλές αμοιβές. Προκειμένου να αυξήσουν ακόμη περισσότερο τα κέρδη τους, οι υπηρεσίες αυτές προσπαθούν να κρατούν τους καλούντες στη γραμμή όσο το δυνατόν περισσότερο. Οι εποπτικές αρχές λαμβάνουν τακτικά μέτρα κατά παρόχων, αλλά δεν μπορεί να γίνει επίκληση αυτών. Εκτός από τους ειδικούς αριθμούς που μπορούν να αναγνωριστούν μέσω των προθεμάτων τους, υπάρχουν και αριθμοί ταχείας κλήσης. Οι πιο γνωστοί είναι ο αριθμός έκτακτης ανάγκης 112 στην Ευρώπη και 911 στη Βόρεια Αμερική. Αυτοί οι αριθμοί μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε εθνικό επίπεδο και δεν χρειάζονται προθέματα, δηλ. χωρίς Κωδικός κλήσης χώρας +977 (00977) ή κωδικός περιοχής 37 (Okhaldhunga).\nΑν βρίσκεστε εκτός της Νεπάλ και θέλετε να καλέσετε ένα άτομο στο Okhaldhunga, εκτός από τον κωδικό περιοχής, χρειάζεστε τον Κωδικός κλήσης χώρας που αντιστοιχεί στη χώρα που επιθυμείτε να καλέσετε. Ο Κωδικός κλήσης χώρας για τη Νεπάλ είναι το +977 (00977), οπότε αν βρίσκεστε στην Ελλάδα και θέλετε να καλέσετε ένα άτομο στο Okhaldhunga, θα πρέπει να προσθέσετε στον αριθμό τηλεφώνου του εν λόγω ατόμου το +977 37 ως πρόθεμα. Το μηδέν μπροστά από τον κωδικό περιοχής παραλείπεται στην περίπτωση αυτή. Για τον πλασματικό αριθμό τηλεφώνου 1107461, τον κωδικό περιοχής 37 (Okhaldhunga) και τον Κωδικός κλήσης χώρας 00977 ο αριθμός που θα καλέσετε είναι ο 00977 37 1107461.


On-line παιχνίδι Spongebob Shoot ζόμπι. Παίξτε online δωρεάν παιχνίδι Spongebob Shoot ζόμπι. Κατεβάστε το παιχνίδι Spongebob Shoot ζόμπι. Παιχνίδια Σκοποβολή - gr.kot-i-pios.com\nΣε αυτό το διασκεδαστικό παιχνίδι θα σας βοηθήσει Bob σφουγγάρι. Θέλει να μάθει να πυροβολήσει ένα τόξο, και να τον βοηθήσει σε αυτό. Πριν θα είναι ένα ζόμπι στο κεφάλι του οποίου θα είναι ένα μήλο.\nΠεριγραφή του παιχνιδιού Spongebob Shoot ζόμπι σε απευθείας σύνδεση. Πώς να παίξετε το παιχνίδι σε απευθείας σύνδεση Σε αυτό το διασκεδαστικό παιχνίδι θα σας βοηθήσει Bob σφουγγάρι. Θέλει να μάθει να πυροβολήσει ένα τόξο, και να τον βοηθήσει σε αυτό. Πριν θα είναι ένα ζόμπι στο κεφάλι του οποίου θα είναι ένα μήλο. Ο στόχος σας είναι να μην βλάψει τα ζόμπι και να πυροβολήσει το μήλο. Στόχος ακρίβεια, αν χάσετε και να μπει σε ένα ζόμπι, τότε χάνετε. Με κάθε χτύπησε ένα μήλο, η απόσταση θα αυξηθεί και πάλι θα πρέπει να στοχεύουν προσεκτικά πριν σας πυροβολήσουν. Ο έλεγχος του παιχνιδιού Σφουγγαράκης Shoot ζόμπι με το ποντίκι.\nSpongebob Shoot ζόμπι ( Ψηφοφορίες41, Μέση βαθμολογία SMS: 4.51/5)\nΜπομπ Σφουγγαράκης - Bounce Τροφίμων


Στο πεδίο της μάχης απαντά η Συρία στον Ερντογάν: Κατέλαβαν τέσσερα τουρκικά παρατηρητήρια!\n6/02/2020 - 10:35πμ\nΣτην μόνη γλώσσα που καταλαβαίνουν οι τούρκοι απαντά ο συριακός στρατός. Ο Ερντογάν χθες απείλησε με πόλεμο την Συρία εάν μέχρι την Παρασκευή δεν έχει αποσυρθεί από το Ιντλίμπ ο συριακός στρατός και σήμερα από τις πρώτες πρωινές ώρες ο Άσαντ έχει εξαπολύσει την σφοδρότερη επίθεση των τελευταίων ετών στην περιοχή! Με αποτέλεσμα￼ να έχει καταλάβει ήδη τέσσερα τουρκικά στρατιωτικά παρατηρητήρια ανατολικά του Ιντλίμπ.\nΤην ίδια στιγμή μαχητικά αεροσκάφη σφυροκοπούν τους τελευταίους θύλακες ισλαμιστών στο Χαλέπι, αλλά υπάρχουν πληροφορίες για αποστολή στρατιωτικών δυνάμεων του Ερντογάν στην περιοχή του Ιντλίμπ ώστε να ενισχύσουν τις εκεί τουρκικές δυνάμεις απέναντι στην συριακή επίθεση. Αναμένουμε να δούμε τι θα γίνει αύριο που τελειώνει το τελεσίγραφο πολέμου του Ερντογάν.￼


Καιρός: Άνοδος θερμοκρασίας - Έως 37 βαθμούς ο υδράργυρος | Athens Voice\n28.08.2020 | 07:10\nΚαιρός: Άνοδος θερμοκρασίας - Έως 37 βαθμούς ο υδράργυρος\nΑίθριος ο καιρός στην Αττική - Θερμοκρασία: Από 22 έως 36 βαθμούς Κελσίου\nΚαιρός: Γενικά αίθριος, με πρόσκαιρες νεφώσεις στα ορεινά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες. Ανεμοι: Μεταβλητοί 2 με 3 μποφόρ.Θερμοκρασία: Από 18 έως 36 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 3 με 5 βαθμούς χαμηλότερη.\nΚαιρός: Γενικά αίθριος, με πρόσκαιρες νεφώσεις στα ορεινά της Ηπείρου και της δυτικής Στερεάς τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες.Ανεμοι: Βορειοδυτικοί 3 με 4 μποφόρ και βαθμιαία μεταβλητοί. Θερμοκρασία: Από 18 έως 37 βαθμούς Κελσίου. Στα παραθαλάσσια η μέγιστη 2 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.\nΚαιρός: Γενικά αίθριος.Ανεμοι: Βόρειοι βορειοανατολικοί 3 με 5 μποφόρ.Θερμοκρασία: Από 19 έως 37 βαθμούς Κελσίου.\nΚαιρός: Αίθριος. Ανεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 4 με 5 και τοπικά 6 μποφόρ.Θερμοκρασία: Από 22 έως 30 και στη νότια Κρήτη έως 33 βαθμούς Κελσίου.\nΚαιρός: Αίθριος.Ανεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 4 με 5 και πρόσκαιρα τοπικά 6 μποφόρ.Θερμοκρασία: Από 23 έως 34 βαθμούς Κελσίου.\nΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 29-08-2020\nΚαιρός: Αίθριος.Ανεμοι: Στα δυτικά θα είναι μεταβλητοί ασθενείς και το απόγευμα στο Ιόνιο δυτικοί βορειοδυτικοί 4 μποφόρ. Στα ανατολικά θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 και στο βόρειο Αιγαίο πρόσκαιρα τοπικά 6 μποφόρ.Θερμοκρασία: θα σημειώσει μικρή περαιτέρω άνοδο και θα φτάσει στα ηπειρωτικά κατά τόπους τους 37 με 38 βαθμούς Κελσίου.


Το μυστικό στο αποτυχημένο αδυνάτισμα: Οι ματαιωμένες προσδοκίες. | Εναλλακτική Ατζέντα\n-Διαιτολόγος:Περί τίνος πρόκειται;\n-Πελάτης: Να χάσω κιλά , δεν φαίνεται;\n-Δ:Καταλαβαίνω. (Αλλά αν χάσουμε κάτι υποσυνείδητα ψάχνουμε να το ξαναβρούμε.)\nΗ συμβουλή «φάε λιγότερο και κινήσου περισσότερο» παρόλο που είναι τυπική είναι επιφανιακή και απλουστευμένη. Ναι, το ξέρω γιατροί, διαιτολόγοι, ψυχολόγοι και άλλοι επαγγελματίες υγείας και όχι μόνο μιλούν για το «αυτονόητο» που όμως δεν οδηγεί σε πραγματικό όφελος μακροπρόθεσμα. Από την άλλη δυστυχώς αρκετοί επαγγελματίες λόγω της ανεπαρκούς ενημέρωσης σχετικά με την πολυπλοκότητα της ρύθμισης βάρους, στιγματίζουν τους ασθενείς τους με τη συμπεριφορά τους, καθώς τους βλέπουν σαν άτομα με ελλιπή πειθαρχία και χωρίς δύναμη θέλησης. (Πηγή: National Eating Disorders Association U.S.A.)\n• Θα κάνω ότι μου πεις.\n• Θέλω να ξεκινήσω δυνατά, αυστηρά γιατί τώρα είμαι ζεστός/η\nΔες δωρεάν τα δύο πρώτα μαθήματα της σειράς Πρώτα Δυνατοί Μετά Αδύνατοι. Περισσότερες πληροφορίες θα βρεις στον παρακάτω σύνδεσμο.


Κάλυμμα Στρώματος Μονό (100x200) Αδιάβροχο La Luna Jacguard | Spitishop.gr\nΚάλυμμα Στρώματος Μονό (100x200) Αδιάβροχο La Luna Jacguard\nΠροστατευτικό αδιάβροχο επίστρωμα από ελαστικό ύφασμα knitted 100% πολυέστερ με ζακάρ ύφανση και με υπόστρωμα PU (πολυουρεθάνης) για αδιάβροχη - αθόρυβη προστασία του στρώματος. Είναι ελαστικό, αφράτο και μαλακό με αποτέλεσμα να έχει τέλεια εφαρμογή στο στρώμα και να προσφέρει τέλεια αίσθηση. Το επίστρωμα Jacquard συνδυάζει χαρακτηριστικά που θα θέλατε σε οποιοδήποτε προστατευτικό στρώματος. Είναι αδιάβροχο, απορροφητικό, αναπνέον, αθόρυβο και ειδικά επεξεργασμένο με μόνιμες αντι-ακαραϊκές ιδιότητες. Ελαστική περιμετρική φάσα Jersay 100% πολυέστερ. Εσωτερικό υλικό: Αδιάβροχη μεμβράνη πολυουρεθάνης PU. Εξωτερικό ύφασμα: 100% πολυέστερ ζακάρ.\nΚάλυμμα Στρώματος Υπέρδιπλο Αδιάβροχο La Luna Jacguard\nΚάλυμμα Στρώματος Διπλό Αδιάβροχο La Luna Jacguard\nΚάλυμμα Στρώματος King Size Αδιάβροχο La Luna Jacguard\nΚάλυμμα Στρώματος Ημίδιπλο Αδιάβροχο La Luna Jacguard


TO TEST ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ: NIKON Z 50 – Photonet: για το φωτογράφο και τη φωτογραφία\nH νέα μεγάλη δωρεάν προσφορά του Photonet συνεχίζεται: μετά τις Canon EOS 90D, Nikon Ζ6, Fujifilm X-Pro3, Sony α7 III, Panasonic Lumix S1H, Huawei nova 5T, Sigma 105mm f/1.4 DG HSM Art, Nikon Coolpix P1000, Canon EOS M50, Panasonic Lumix DC-ΤΖ200, Nikon D850, Fujifilm X-T2, Canon EOS 250D, τo ερχόμενo Σάββατο 12/12 ακολουθεί η Nikon Z 50!\nΠρόκειται για ένα μοντέλο που υπόσχεται να αποτυπώνει φωτογραφίες και video 4K με τέλεια εστίαση που είναι πλούσια σε λεπτομέρειες, βάθος και χρώμα. Συνδυάζοντας τη Z 50 με τους νέους φακούς NIKKOR Z DX, το νέο mirrorless σύστημα DX έχει στόχο να προσφέρει εκπληκτικές εικόνες, από ευρυγώνιες λήψεις έως λήψεις τηλεφακού.\nΕξοπλισμένη με έναν μεγάλο αισθητήρα 20,9 MP με φορμά DX, η Z 50 διαθέτει τα οπτικά πλεονεκτήματα του συστήματος mirrorless της Nikon σε ένα ανθεκτικό και compact DX σώμα. Τα χαρακτηριστικά που έχουν κληρονομηθεί από τις Nikon Z 7 και Z 6 περιλαμβάνουν τη μεγάλη μοντούρα Z της Nikon και το προηγμένο σύστημα συνδυασμένης AF (αυτόματης εστίασης).\nΗ Z 50 διαθέτει επίσης ευκρινές ηλεκτρονικό σκόπευτρο, ανακλινόμενη οθόνη αφής και βαθιά λαβή που καθιστά τις mirrorless φωτογραφικές μηχανές της Nikon τόσο άνετες για να τις κρατάτε. Η έξυπνη λειτουργία AF ανίχνευσης ματιών καθιστά τη Z 50 ιδανική για λήψη πορτραίτων, ενώ η συνεχής λήψη έως και 11 καρέ ανά δευτερόλεπτο (fps) (με AF/AE) αναλαμβάνει τη δράση.\nΗ Z 50 είναι πλήρως συμβατή με τον Προσαρμογέα μοντούρας FTZ της Nikon, ο οποίος επιτρέπει τους φακούς NIKKOR μοντούρας F για φωτογραφικές μηχανές DSLR να χρησιμοποιούνται μαζί με τη φωτογραφική μηχανή.\nΜη χάσετε την αναλυτική δοκιμή της, η οποία θα αναρτηθεί στο site μας δωρεάν τo προσεχές Σάββατο 12 Δεκεμβρίου, στις 10:00πμ!


Περιφέρεια Ηπείρου - Region of Epirus - Προληπτικά μέτρα προστασίας Εθνικών δρυμών και δασών\nΠροληπτικά μέτρα προστασίας Εθνικών δρυμών και δασών\n1.Άλσος θέση ``Βουνοσπηλιά``.\n2.Άλσος θέση ``Κάστρο``.\n1.Άλσος θέση ``Ντούλκα`` (δενδροφυτεμένο).\n2.Άλσος θέση ``Κόντρα`` (δενδροφυτεμένο).\n1.Θέση Καραβοστάσι & Φυκιανού (μεγάλες δασικές εκτάσεις και επικίνδυνη τουριστική περιοχή).\n2.Άλσος περιοχής Αγίου Γεωργίου (πάνω από το γήπεδο)\n3.Άλσος περιοχής Μανόπουλου (κάτω από το Κέντρο Υγείας, όπου υπάρχει η εκκλησία της Αγίας Παρασκευής).\n4.Άλση περιοχών Μίχλας, Βασιάνης, Ελαταριάς.\n5.Άλση περιοχών Αγίας Κυριακής & Πετουσίου.\n1.Δάσος θέση ``Μπιστερέ`` Τ.Κ. Αυλοτόπου – δασικές εκτάσεις όρος Γκορίλα & Τ.Κ. Φροσύνης.\n1.Δάσος στο Νοσοκομείο Φιλιατών.\n2.Δάσος περιοχής Κογκέλες.\n1.Πευκοδάσος Σαγιάδας – Ελαιώνας.\n2.Πευκοδάσος – Ελαιώνας θέση ``Λιόψη`` Τ.Κ. Κεστρίνης.\n3.Δασικές εκτάσεις θέση ``Γκούμανη – Μοναστήρι Τ.Κ. Ραγίου.\n1.2.Από τον πρώην ΧΑΔΑ του Δήμου Αρταίων και κατά μήκος της κορυφογραμμής του Λόφου Περάνθης στον υπάρχοντα δασικό δρόμο και στον υπό διάνοιξη νέο δρόμο.


Αδυνάτισμα σώματος - Waist Trainer\nΚαθαρισμός για την απώλεια βάρους – τρόποι\nΜπορείτε να καθαρίσετε το σώμα σας και να χάσετε βάρος ταυτόχρονα. Για να το κάνετε αυτό μέχρι σήμερα, υπάρχουν πολλοί τρόποι και προγράμματα, για την οποία θα παρέχονται οδηγίες σε αυτό το άρθρο. Ο καθαρισμός θα βοηθήσει το σώμα σας να κάψει το λίπος και να εργαστούν πιο αποτελεσματικά. Επιπλέον, περιοδικές καθαρισμού θα σας βοηθήσει να μείνετε σε φόρμα. Αλλά είναι σημαντικό να επιλέξετε για τον εαυτό σας το κατάλληλο πρόγραμμα καθαρισμού και πριν από αυτό, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.\nΤο ανθρώπινο σώμα καθημερινά παίρνει τις τοξίνες, που εμφανίζονται με φυσικό τρόπο. Ωστόσο, όταν το σύνολο των επιβλαβών ουσιών που το σώμα δεν είναι πλέον σε θέση να καθαρίσει τον εαυτό σας, είναι η συσσώρευση και η παρεμπόδιση του σώματος. Στο μέλλον μόνο ένα μικρό μέρος συσσωρευμένες επιβλαβείς ουσίες αποβάλλεται από το σώμα με φυσικό τρόπο. Οι τοξίνες και οι τοξίνες είναι πιο συχνά συνδέεται με την ανάπτυξη των διαφόρων ασθενειών, επειδή παραβιάζουν την κανονική λειτουργία των διαφόρων οργάνων.\nΠολλοί ειδικοί συνιστούν τη διεξαγωγή καθαρισμού για την απώλεια βάρους, για να ελευθερωθούμε από όλα την υπέρβαση. Για τον καθαρισμό του σώματος για την απώλεια βάρους θα βελτιώσει την υγεία σας, την κυκλοφορία του αίματος, αποκαθιστά την κανονική λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, θα βελτιώσει την λειτουργία του εγκεφάλου. Εκτός αυτού, σήμερα, πολλοί ειδικοί άρχισαν όλο και περισσότερο να πούμε ότι οι διαδικασίες καθαρισμού δεν είναι μόνο χρήσιμη, αλλά και αναγκαία. Ως εκ τούτου, αυτό το θέμα σήμερα είναι πολύ δημοφιλής, ειδικά όταν πρόκειται για τη διαδικασία απώλειας βάρους.\nΔεν είναι έκπληξη το γεγονός ότι οι άνθρωποι είναι όλο και περισσότερο άρχισαν να αναρωτιούνται για τον καθαρισμό, επειδή οι τοξίνες είναι παντού γύρω μας. Επιβλαβείς ουσίες πρώτα αρνητικά επηρεάζουν την λειτουργία του εντέρου, αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα, να βλάψει το συκώτι, οδηγούν σε χρόνια κόπωση.\nΠοιες είναι οι μέθοδοι καθαρισμού στο σπίτι; Ο πιο κοινός τρόπος είναι μια δίαιτα, που επίσης θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, καθώς και κλύσματα, νηστεία. Τον καθαρισμό καλύτερο να γίνεται με ολοκληρωμένο τρόπο, ξεκινώντας από το έντερο.\nΠώς να καθαρίσει το σώμα και να χάσετε βάρος;\nΓια να καθαριστεί, δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε ακριβά συμπληρώματα διατροφής, για αυτό υπάρχουν πολλές άλλες φθηνότερες μεθόδους. Ο καθένας μπορεί να επιλέξει για τον εαυτό τους την πιο κατάλληλη. Ωστόσο, πριν προχωρήσουμε σε διαφορετικές διαδικασίες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, επειδή καθαρισμού μπορεί να έχει τις αντενδείξεις. Σκεφτείτε μερικοί τρόποι αποτοξίνωσης, που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος.\nΔημητριακά: βρώμη ή πίτουρο σιταριού είναι ένας πολύ καλός αποτοξίνωσης-εργαλείο, που σας βοηθούν να απαλλαγείτε από το περιττό λίπος. Χρησιμοποιώντας το πίτουρο μπορεί να απαλά καθαρίσει το έντερο, να βελτιώσει την κινητικότητα. Και όταν το κάνετε αυτό, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε ένα κλύσμα. Με τη βοήθεια του καθαρισμού πίτουρων, μπορείτε εύκολα να απαλλαγούμε από 2 – 3 κιλά, Αλλά να θυμάστε ότι το να παίρνετε αυτό το προϊόν δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5 κουταλιά της σούπας την ημέρα. Για την απώλεια βάρους πάρτε πίτουρο 3 φορές την ημέρα 1 κουταλάκι του γλυκού, με 250 ml νερό. Επίσης, κατά τη διάρκεια της ημέρας θα πρέπει να πίνετε περισσότερα υγρά. .\nΚρεμμύδι δίαιτα: η δίαιτα έχεις για τον λάθος στην μείωση του βάρους και τον καθαρισμό του σώματος. Έχει μια σειρά από μελέτες, που έχουν δείξει ότι τα κρεμμύδια βοηθά να φύγουν οι τοξίνες και βοηθά στην εξάλειψη περιττά κιλά. Για να γίνει αυτό θα πρέπει να μαγειρέψουν μια ποικιλία από πιάτα από το κρεμμύδι και τη χρήση τους σε όλη τη διάρκεια της δίαιτας. Για παράδειγμα, μπορείτε να μαγειρέψετε κρεμμυδόσουπα, Βόννη σούπα, να κάνει διάφορες σαλάτες με την προσθήκη φρέσκου κρεμμυδιού, αλλά επίσης δεν ξεχνάμε σχετικά με άλλα φυτικά προϊόντα (φρούτα, λαχανικά, χόρτα). Πράσινα λαχανικά περιέχουν λίγες θερμίδες, αλλά πολλές θρεπτικές ουσίες.\nΚρεμμυδόσουπα είναι επιθυμητό να υπάρχουν 2 – 3 φορές την ημέρα (πρωινό, μεσημεριανό ή δείπνο). Εκτός από αυτό μπορείτε να φάτε σαλάτες, λαχανικά στον ατμό, ψητά στο φούρνο. Κρεμμύδι διατροφή όχι μόνο θα καθαρίσει το σώμα, αλλά και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να βοηθήσει να χάσουν βάρος. Συνήθως κρεμμύδι δίαιτα διαρκεί 7 ημέρες, αλλά εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να παραταθεί έως 14 ημέρες.\nΚλασική κρεμμυδόσουπα: 2 καρότα, 4 ντομάτες, το σέλινο, το μαϊντανό, πράσινες πιπεριές, 5 μέτρια κρεμμύδια. Λαχανικά αλέστε, ρίχνουμε το νερό, να βράσει για 10 – 15 λεπτά, στο τέλος μπορείτε να προσθέσετε αλάτι για γεύση (κύμινο, κάρυ, κόλιανδρο, βασιλικό, σκόρδο, τζίντζερ). Μπορείτε να πειραματιστείτε με τη συνταγή κρεμμύδι σούπα, αλλά να θυμάστε ότι τα μέλη της πρέπει να περιλαμβάνονται μόνο τα λαχανικά και τα βότανα (κατά τη δεύτερη ημέρα στη σούπα, μπορείτε να προσθέσετε κόκκινα φασόλια). Εκτός από τη σούπα στο ρεύμα για να είναι χρήσιμο να πίνετε φρέσκους χυμούς φρούτων. Επίσης θα πρέπει να πίνετε περισσότερο νερό, πράσινο τσάι, μήλο και χυμό μούρων.\nΤην τέταρτη μέρα της δίαιτας μπορείτε να πιείτε το αποβουτυρωμένο γάλα. Επίσης σταδιακά στο μενού μπορείτε να προσθέσετε βρασμένο ψάρι, κοτόπουλο, καστανό ρύζι ή να προσθέσετε στη σούπα.\nΑδυνάτισμα με τη βοήθεια κας: δημητριακά είναι το καλύτερο προϊόν για τον καθαρισμό του σώματος. Για το σκοπό αυτό ταιριάζει καλύτερα κριθαριού κουάκερ, το οποίο επίσης θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει μέσα στην εβδομάδα να τρώτε μόνο κουάκερ + νερό. Επιπλέον, το κριθάρι περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες, που θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, να βελτιώσει το μεταβολισμό.\nΣυνταγή: το βράδυ απολαύστε το σιτάρι σε νερό, το πρωί τα στραγγίζετε και τα βράζουμε σε μια μικρή ποσότητα νερού, χωρίς την προσθήκη του άλατος, ζάχαρη, λάδι. Πάρτε το χυλό 3 – 4 φορές την ημέρα.\nΚατά τη διάρκεια αυτής της δίαιτας πρέπει να πίνετε αρκετά υγρά, τσάι χωρίς ζάχαρη, να παραιτηθεί από χυμούς και καφέ. Επιτρέπονται βότανα, αφεψήματα. Εάν αισθάνεστε βασανιστική πείνα το βράδυ πιείτε νερό ή ένα ποτήρι γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά. Αυτή η δίαιτα θεωρείται δύσκολο, αλλά αποτελεσματική για την απώλεια βάρους.\nΝηστεία: για 1 – 2 ημέρες πίνετε μόνο αποσταγμένο νερό. Αυτό θα βοηθήσει να φύγουν οι τοξίνες και να βοηθήσει να χάσουν βάρος. Νερό μπορείτε να πιείτε όσο θέλετε. Σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι η νηστεία αυξάνει την αυξητική ορμόνη, η οποία έχει ένα ισχυρό ανανεωτικό αποτέλεσμα.\nΞίδι: ειδικός Μπραγκ συνιστά πίνοντας οξικού ποτό πριν από 3 — 5 φορές την ημέρα για να καθαρίσει και να χάσουν βάρος. Για αυτό, αναμίξτε 2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο, 1 κουταλιά της σούπας μέλι, ένα ποτήρι απεσταγμένο νερό, λίγο χυμό λεμονιού. Πίνετε αυτό το ρόφημα μεταξύ των γευμάτων, για να καταστείλουν την πείνα, να σταθεροποιήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και να καθαρίσει το σώμα.\nΑυξήστε την κατανάλωση λαχανικών, φρούτων, επειδή είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, μέταλλα, φυτικές ίνες.\nΚατά τη διάρκεια της ημέρας άσκηση τουλάχιστον περίπου 30 — 60 λεπτά (3 – 4 φορές την εβδομάδα). Πριν από την εφαρμογή αυτής της επείγουσας καθαρισμός συμβουλευτείτε το γιατρό σας.\nΠίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο νερό την ημέρα, αυτό θα βοηθήσει να φύγουν οι τοξίνες, να προαγάγει το μεταβολισμό. Η κατανάλωση νερού για μισή ώρα πριν από το φαγητό προωθεί satiety, αποτρέπει την υπερκατανάλωση τροφής.\nΠεριοδικά χρησιμοποιήστε την πείνα. Αυτό θα βοηθήσει να βελτιώσει την πέψη, βοηθά να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά, θα αυξήσει την ενέργεια, θα μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων ασθενειών.\nΑπό το άγχος και για τη βελτίωση της διάθεσης χρησιμοποιήστε αρωματοθεραπείας. Διάφορα αιθέρια έλαια μπορούν να προστεθούν σε ένα λουτρό, μασάζ με λάδι. Εκτός από αυτό, να χαλαρώσετε, να εξαλείψει την ένταση των μυών θα βοηθήσει το μαγνήσιο αλάτι.\nΟρισμένοι ειδικοί συνιστούν 1 φορές την ημέρα πίνετε 1 ποτήρι πράσινο ποτό, για να τονώσει την απεξάρτηση και την απώλεια βάρους. Πράσινο ποτό, μπορείτε να μαγειρέψετε τα βότανα, τα χόρτα, τα φρούτα, τα λάχανα σπόρων. Επίσης, μπορείτε να πίνετε νερό με λεμόνι το πρωί.


Εκμάθηση Αγγλικής Ιατρικής ορολογίας στο CATS College\nΜΑΘΗΜΑΤΑ ΑΓΓΛΙΚΩΝ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΟΡΟΛΟΓΙΑΣ ΣΤΗΝ ΑΓΓΛΙΑ\nΤην πρώτη ημέρα, όλοι οι μαθητές παίρνουν μέρος σε ένα κατατακτήριο τεστ το οποίο θα τους κατατάξει στο αντίστοιχο επίπεδο μαθημάτων. Οι τάξεις είναι multi-national ώστε να ενθαρρύνεται η συνεχής χρήση της γλώσσας. Οι καθηγητές είναι εξειδικευμένοι και πιστοποιημένοι. Στο τέλος του προγράμματος οι μαθητές λαμβάνουν το Πιστοποιητικό Παρακολούθησης και θα ακολουθεί βράβευση των καλύτερων μαθητών. Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα είναι ελεγμένο και πιστοποιημένο από έγκριτους ελεγκτικούς φορείς της Μ. Βρετανίας.\nΤο 2βδόμαδο αυτό εντατικό πρόγραμμα είναι σχεδιασμένο για διεθνείς μαθητές που σκοπεύουν να σπουδάσουν Ιατρική σε Πανεπιστήμιο της Μ. Βρετανίας και να υποβάλουν αίτηση UCAS τον Οκτώβριο μετά το πέρας του προγράμματος. Κατά τη διάρκεια του προγράμματος γίνεται εισαγωγή σε θέματα σχετικά με το περιεχόμενο των μαθημάτων της αντίστοιχης σχολής. Δίνεται επίσης η ευκαιρία στους μαθητές να επισκεφτούν μερικές από τις κορυφαίες ιατρικές σχολές της χώρας.\nΜαθήματα: 30 μαθήματα Medics Preparation την εβδομάδα\nΕπίπεδα: IELTS 4.0+ / B1\nΜαθητές ανά τάξη: 12-15 μαθητές\nΤο κολλέγιο διαθέτει διάφορα οικοτροφεία όπου οι μαθητές φιλοξενούνται σε μονόκλινα / δίκλινα / τρίκλινα δωμάτια με ή χωρίς τουαλέτα και ντους.\nΤα δωμάτια διαθέτουν γραφείο με καρέκλα και ντουλάπα με αποθηκευτικό χώρο για την φύλαξη των προσωπικών αντικειμένων. Παρέχονται κλινοσκεπάσματα.\nΤα οικοτροφεία είναι σε κοντινή απόσταση από το κολλέγιο όπου πραγματοποιούνται τα μαθήματα. Κάθε οικοτροφείο διαθέτει πλήρως εξοπλισμένη κουζίνα και καθιστικό με τηλεόραση και επιβλέπονται από προσωπικό του Κολλεγίου. Το οικοτροφείο κλειδώνει ηλεκτρονικά ενώ δωμάτια και διαμερίσματα με το ατομικό κλειδί ώστε να εξασφαλίζεται η υψηλότερη δυνατή ασφάλεια.\nΜετά το πέρας των μαθημάτων ένα γεμάτο και με ποικιλία πρόγραμμα με αθλητικές, πολιτιστικές και καλλιτεχνικές δραστηριότητες εκτυλίσσεται στους χώρους του campus. Άλλη μια εκπληκτική ευκαιρία για τους μαθητές να χρησιμοποιήσουν την Αγγλική γλώσσα και παράλληλα να διασκεδάσουν και να γνωρίσουν συνομηλίκους τους από άλλες χώρες. Το πρόγραμμα αυτό οργανώνεται από το προσωπικού του οργανισμού και περιλαμβάνει αθλητικές δραστηριότητες στα διάφορα γήπεδα του τοπικού αθλητικού κέντρου (κλειστό γυμναστήριο, πισίνα και εξωτερικά γήπεδα για τένις). Το βράδυ οργανώνονται ομαδικά παιχνίδια (quiz nights, disco parties, κυνήγι θησαυρού) οπότε ετοιμαστείτε για ξεφάντωμα & διασκέδαση!\nΤο πρόγραμμα ολοκληρώνεται με δύο ολοήμερες εκδρομές σε Λονδίνο, Cambridge ή Οξφόρδη.\nΑεροπορικό ειστήριο Αθήνα/Λονδίνο/Αθήνα\nΑτομική μεταφορά από/προς τo αεροδρόμιο του Heathrow στο Κολλέγιο\nΤιμή μετρητοίς Ημερομηνίες 2020\n28 Ιουνίου - 12 Ιουλίου\n12 Ιουλίου - 26 Ιουλίου\nΠρογράμματα Γλώσσας (53) Apply Προγράμματα Γλώσσας filter\nΜΕΓΑΛΗ ΒΡΕΤΑΝΙΑ (55) Apply ΜΕΓΑΛΗ ΒΡΕΤΑΝΙΑ filter\nαπό € 5250.00\nΣχολείο: Ένα από τα πιο διάσημα Κολλέγια που ανήκουν στο Πανεπιστήμιο του Cambridge.\nΜαθήματα: 25 θεματικά μαθήματα Πανεπιστημιακού επιπέδου & 9 εργαστήρια.\nΨυχαγωγία: Πλήρες πρόγραμμα ψυχαγωγικών/αθλητικών δραστηριοτήτων. Τρεις ολοήμερες εκδρομές και μία επίσκεψη.\n13 - 18 ετών\nαπό € 6550.00\nΣχολείο: Ένα από τα παλαιότερα κολλέγια που ανήκουν στο Πανεπιστήμιο του Cambridge.\nΜαθήματα: 15 ώρες θεματικά μαθήματα επιλογής Academies & 12 ώρες μαθήματα Electives.\nΔιαμονή/Διατροφή: Δίκλινα δωμάτια με τουαλέτα και ντους. Πλήρης διατροφή καθημερινά.


Πέντε ευρωπαϊκές χώρες θα δεχθούν τους μετανάστες από το Open Arms\nΤυφλή τα τ’ ώτα, τον τε νουν, τα τ’ όμματ’ εστί Τζάκρη. Είμαι σίγουρος ότι ο Σοφοκλής τον απαράμιλλο αυτό στίχο (με την ποιητικότητα της παρήχησης του "τ") θα τον είχε γράψει για τη Θοδώρα τη Μακεδόνισσα, την απευθείας απόγονο του θρυλικού Βουκεφάλα...\nΚορωνοϊός: Οκτώ οι νεκροί μέσα σε λίγες ώρες – Στα 365 τα συνολικά θύματα στην Ελλάδα 24/09/[email protected]:59\nΠέντε ευρωπαϊκές χώρες θα δεχθούν τους μετανάστες που παρέμειναν επί 19 μέρες εγκλωβισμένοι στο ανθρωπιστικής αποστολής πλοίο Open Arms και οι οποίοι τελικά κατάφεραν να αποβιβαστούν χθες Τρίτη το βράδυ στο ιταλικό νησί Λαμπεντούζα, δήλωσε εκπρόσωπος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής.\nΗ Ισπανία, η Γαλλία, η Γερμανία, το Λουξεμβούργο και η Πορτογαλία θα στείλουν ομάδες τους για να καταγράψουν και να πάρουν συνεντεύξεις από τους μετανάστες, να κάνουν τους απαραίτητους ελέγχους και τις διαδικασίες για τη μεταφορά τους.\nΑυτό σημαίνει όμως ότι η μετεγκατάστασή τους σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες θα πάρει περισσότερο «από μερικές ημέρες», επεσήμανε η Τόβε Ερνστ.\n«Η Επιτροπή (...) θα κάνει ό,τι μπορεί για να στηρίξει και να βοηθήσει ώστε να διασφαλιστεί πως η διαδικασία θα είναι όσο το δυνατόν συντομότερη», πρόσθεσε.\nΣτο μεταξύ το Ocean Viking, το πλοίο που έχει διασώσει 356 μετανάστες στη Μεσόγειο, «εξακολουθεί να αναμένει απάντηση από τις ευρωπαϊκές χώρες», δήλωσε σήμερα ο Φρεντερίκ Πενάρ διευθυντής επιχειρήσεων της μη κυβερνητικής οργάνωσης SOS Mediterranee η οποία έχει ναυλώσει το πλοίο μαζί με τους Γιατρούς χωρίς Σύνορα (MSF).\nΤο Ocean Viking αναμένει απάντηση στις επανειλημμένες εκκλήσεις του να ελλιμενιστεί και παραμένει για δέκατη ημέρα στην περιοχή μεταξύ Μάλτας και Λαμπεντούζα, υπογράμμισε ο Πενάρ.\nΒάσει του δικαίου της θάλασσας «ζητήσαμε ήδη μετά την πρώτη διάσωση στις 9 Αυγούστου από τα κέντρα συντονισμού διασώσεων στη θάλασσα της Ιταλίας και της Μάλτας να μας ορίσουν ασφαλές λιμάνι για την αποβίβαση των προσώπων που διασώθηκαν. Προς το παρόν δεν έχουμε καμία απάντηση από την Ιταλία και μιας μάλλον αρνητική απάντηση από τη Μάλτα», εξήγησε ο ίδιος.\n«Είμαστε αναγκασμένοι να περιμένουμε μέχρι οι ευρωπαϊκές χώρες να πάρουν μπρος», κατήγγειλε ο Πενάρ, αναφερόμενος στην πρόταση του Γάλλου υπουργού Εσωτερικών Κριστόφ Καστανέρ χθες Τρίτη η Γαλλία να δεχθεί «35 με 45 μετανάστες» από το Ocean Viking.\n«Γνωρίζουμε ότι πολλές ευρωπαϊκές χώρες εργάζονται για την εξεύρεση λύσης και (...) επιθυμούν να σταματήσουν να βρίσκονται λύσεις κατά περίπτωση και να τεθεί σε λειτουργία ένα σύστημα» για την υποδοχή των μεταναστών, επεσήμανε ο Πενάρ.\n«Αυτό είναι που ζητάμε, όμως οι άνθρωποι αυτοί πρέπει να αποβιβαστούν τώρα: οι διαπραγματεύσεις δεν μπορούν να γίνονται την ώρα που περισσότεροι από 300 άνθρωποι είναι εγκλωβισμένοι στη θάλασσα σε δύσκολες συνθήκες», υπογράμμισε.\n«Σήμερα περιμένουμε η λύση αυτή να βρεθεί το συντομότερο δυνατό», κατέληξε ο Πενάρ.\nΤο Ocean Viking αναχώρησε στις 4 Αυγούστου από τη Μασσαλία. Το πλοίο, που αντικαθιστά το Aquarius της SOS Mediterranee, διεξήγαγε τέσσερις επιχειρήσεις διάσωσης στα διεθνή ύδατα, στα ανοικτά της Λιβύης, από τις 9 ως τις 12 Αυγούστου. Από τότε, κανένα ανθρωπιστικό πλοίο δεν περιπολεί στην περιοχή παρά τις πολλές αναχωρήσεις πλοιαρίων από τις λιβυκές ακτές.\nΈχουν εντοπιστεί μέχρι σήμερα 174 κρούσματα κορωνοϊού κι έχουν τεθεί σε απομόνωση\nΛέσβος: 7.000 περίπου πρόσφυγες και μετανάστες στη νέα δομή του Καρά Τεπέ\nΆλλοι 2.000 περίπου πρόσφυγες και μετανάστες μπήκαν στη νέα δομή του Καρά Τεπέ από\nΕΛΛΑΔΑ 18/09/[email protected]:31 Περισσότερα\n«Ο Σαρλ Μισέλ έρχεται στη Λέσβο να δει το αίσχος που δημιούργησε η πολιτική τους»\n«Με την ευκαιρία της σημερινής επίσκεψης στη Λέσβο, του προέδρου του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου, κ.\nΠΟΛΙΤΙΚΗ 15/09/[email protected]:12 Περισσότερα\n«Τεράστιες οι κυβερνητικές ευθύνες»\nΚουτσούμπας: «Τώρα απεγκλωβισμός των προσφύγων, οριστικό κλείσιμο της Μόριας»\n«Η κυβέρνηση έχει τεράστιες ευθύνες. Αν μας είχε ακούσει η κατάσταση θα ήταν καλύτερη.\nΠΟΛΙΤΙΚΗ 09/09/[email protected]:17 Περισσότερα\n«Αν υπήρξαν υποκινούμενοι προβοκάτορες, ποιοι τους άφησαν να δράσουν ανεξέλεγκτα;»\nΚίνημα Αλλαγής για τη Μόρια: «Να παραιτηθούν οι υπεύθυνοι»\n«Οι πολιτικές ευθύνες της κυβέρνησης και συγκεκριμένα των υπουργών Μετανάστευσης και Ασύλου και Προστασίας\nΠΟΛΙΤΙΚΗ 09/09/[email protected]:53 Περισσότερα\n«Να κλείσει η Μόρια και να μην ανοίξει κανένα άλλο ΚΥΤ»\nΚΚΕ: «Τώρα απεγκλωβισμός όλων των προσφύγων και μεταναστών από τη Λέσβο»\n«Τώρα να ξεκινήσει ο απεγκλωβισμός όλων των προσφύγων και μεταναστών από τη Λέσβο. Να\nΠΟΛΙΤΙΚΗ 09/09/[email protected]:56 Περισσότερα\nΒελτιώνεται η υγεία του Μπερλουσκόνι\nKορωνοϊός: Αύξηση των κρουσμάτων στην Ιταλία\nΤο τελευταίο 24ωρο καταγράφηκαν στην Ιταλία 1.370 νέα κρούσματα κορωνοϊού, με δέκα νεκρούς. Xθες τα κρούσματα ήταν χίλια εκατόν οκτώ,\nΚΟΣΜΟΣ 08/09/[email protected]:16 Περισσότερα\nMείωση του μέσου όρου ηλικίας των ασθενών\nΙταλία: 1326 νέα κρούσματα κορονοϊού, 6 επιπλέον νεκροί\nΤα νέα κρούσματα κορονοϊού στην Ιταλία είναι σήμερα χίλια τριακόσια είκοσι έξι, με έξι\nΚΟΣΜΟΣ 02/09/[email protected]:50 Περισσότερα\nGoPro κάμερα πέφτει από ύψος 2.000 μέτρων\nΣαλάτα με κουσκούς, πικάντικα ρεβίθια και ρόδι\nΜία εξαιρετική συνταγή για σαλάτα με κουσκούς, πικάντικα ρεβίθια και ρόδι. Υλικά ... δείτε τη συνταγή\nΣαλάτα ψητά ρεβίθια και κέιλ με ντρέσινγκ γιαούρτι-ταχίνι\nΜία εξαιρετική συνταγή για σαλάτα ψητά ρεβίθια και κέιλ με ντρέσινγκ ... δείτε τη συνταγή


Επιστολή Πρύτανη Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας καθηγητή Θεόδωρου Θεοδουλίδη | Ράδιο Λέχοβο 97,1Ράδιο Λέχοβο 97,1\nΗ συγκεκριμένη διαδικασία εκλογής βρίσκεται, ακόμη, σε εξέλιξη. Μέχρι στιγμής, και βάσει της ενημέρωσης από τα αρμόδια όργανα, έχει κατατεθεί η εισηγητική έκθεση, το περιεχόμενο της οποίας έχει προκαλέσει τον διάλογο των τελευταίων ημερών.\nΣτο Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας, η διερεύνηση τυχόν πειθαρχικών ευθυνών λειτουργών και υπαλλήλων του Ιδρύματος εξαιτίας παράνομων πράξεων ή παραλείψεών τους ουδέποτε αντιμετωπίστηκε με προχειρότητα ή ελαφρότητα. Η στάση του καθενός μας στα όργανα του Πανεπιστημίου μας είναι γνωστή και δημόσια. Ό,τι σήμερα κτίζουμε ως ακαδημαϊκή παράδοση συνιστά το εχέγγυό μας για το μέλλον.\nΕίμαστε εδώ για να διαφυλάξουμε ένα Πανεπιστήμιο που δημιουργήθηκε, με μεγάλη προσπάθεια, για να προσφέρει στην επιστημονική πρωτοπορία, στις τέχνες, στις παραγωγικές δυνάμεις του τόπου και κυρίως στους ανθρώπους του.


26χρονη μητέρα ξυλοκόπησε και ξύρισε τα κεφάλια των 4 παιδιών της επειδή της έφαγαν το παγωτό\nΔημοσιεύθηκε May 05, 2018. >> Γυναίκα\nΜια μητέρα από το Idaho κατηγορείται ότι χτύπησε τα παιδιά της με μια βρεγμένη ζώνη και ξύρισε τα κεφάλια τους επειδή έφαγαν το παγωτό της.\nΗ 26χρονη Priscilla Zapata, καταδικάστηκε τη Δευτέρα σε 30 ημέρες φυλάκισης αφού κρίθηκε ένοχη για κακομεταχείριση παιδιών. Η Zapata, από τη Nampa, χτύπησε και τα τέσσερα παιδιά της, ηλικίας από τριών έως εννέα ετών, με μία βρεγμένη ζώνη επειδή έφαγαν το παγωτό της, τον Ιούλιο του 2017. Η μητέρα...\nΜια μητέρα από το Idaho κατηγορείται ότι χτύπησε τα παιδιά της με μια βρεγμένη ζώνη και ξύρισε τα κεφάλια τους επειδή έφαγαν το παγωτό της. Η 26χρονη Priscilla Zapata, καταδικάστηκε τη Δευτέρα σε 30 ημέρες φυλάκισης αφού κρίθηκε ένοχη για κακομεταχείριση παιδιών. Η Zapata, από τη Nampa, χτύπησε και τα τέσσερα παιδιά της, ηλικίας από τριών έως εννέα ετών, με μία βρεγμένη ζώνη επειδή έφαγαν το παγωτό της, τον Ιούλιο του 2017. Η μητέρα συνελήφθη τον Οκτώβριο. Μία από τις δύο κόρες της Zapata είπε...


Ο δεκάλογος του τατουάζ | e-kafeneio.gr\nΑρχική +PLUS Ο δεκάλογος του τατουάζ\nH απόφαση είναι μεγάλη και πριν την πάρεις καλό θα ήταν να το σκεφτείς αρκετά, μιας και το τατουάζ είναι μόνιμο. Να σκεφτείς σοβαρά το λόγο για τον οποίο το κάνεις και αν αυτός θα ισχύει και μετά από μερικά χρόνια. Αν το μετανιώσεις υπάρχουν τεχνικές αφαίρεσης. Είναι όμως επώδυνες, χρονοβόρες και με μεγάλο κόστος. Καλό θα ήταν να διαβάσεις τα παρακάτω tips πριν αποφασίσεις να στολίσεις το σώμα σου.\n1. Η καλύτερη εποχή για τατουάζ είναι η άνοιξη και το φθινόπωρο, γιατί φοράς λιγότερα ρούχα που μπορεί να ερεθίσουν το σημείο του τατουάζ και δεν κάνεις μπάνια στη θάλασσα που μπορεί να το μολύνουν ή να το ξεθωριάσουν, ενώ η χειρότερη εποχή είναι το καλοκαίρι.\n2. Σκέψου πρώτα πολύ καλά και υπομονετικά τι σχέδιο θες να κάνεις. Το ζητούμενο είναι το tattoo που θα κάνεις να φαίνεται λες και υπήρχε ανέκαθεν στο σώμα σου. Ένα μικρό τατουάζ ή κάποιο με δύο ή τρία χρώματα είναι ευκολότερο να αφαιρεθεί στο μέλλον.\n3. Πριν αποφασίσεις να κάνεις τατουάζ θυμήσου πώς ότι είναι τώρα στη μόδα δεν σημαίνει πως θα είναι για πάντα. Σκέψου με ποιο τατουάζ θα είσαι ικανοποιημένος κάποια χρόνια μετά, γιατί τα σχέδια και χρώματα που είναι τώρα της μόδας δεν είναι διαχρονικά.\n4. Να σκεφτείς καλά αν φοβάσαι τις βελόνες και πόσο θα αντέξεις στον πόνο. Οι ειδικοί καλλιτέχνες υποστηρίζουν ότι οι γυναίκες γενικά αντέχουν περισσότερο στον πόνο απ΄ ότι οι άντρες πελάτες τους.\n5. Αν μετά από 30 ή 50 χρόνια θέλεις να απαλλαγείς από το τατουάζ θα είσαι σε θέση να καλύψεις τα έξοδα της πλαστικής εγχείρισης που απαιτείται για να γίνει η αφαίρεση;\n6. Η επιλογή του σημείου χρειάζεται επίσης σκέψη. Εξαρτάται από το αν θέλεις να είναι ορατό από όλους ή να βρίσκεται σε πιο …απόκρυφα σημεία.\n7. Για το τατουάζ πρέπει να επιλέγεται ένα ειδικευμένο εργαστήριο, όπου τηρούνται αυστηρά οι κανόνες υγιεινής, και όχι οποιοσδήποτε χώρος, όπου ανειδίκευτοι χρησιμοποιούν αυτοσχέδια, μη αποστειρωμένα εργαλεία. Ο tattoo artist πρέπει να είναι σε θέση να απαντήσει σε όλες σου τις ερωτήσεις αναφορικά με θέματα διασφάλισης της προσωπικής σου υγείας, επίσης είναι απαραίτητο να χρησιμοποιεί χειρουργικά γάντια. Όσα εργαλεία ή υλικά θα χρησιμοποιηθούν πάνω σου, πρέπει να ανοιχτούν μπροστά σου.Τα μελάνια που θα χρησιμοποιηθούν πάνω σου θα πρέπει να έχουν την ετικέτα της εταιρείας τους.\n8. Η περιποίησή του «φρέσκου» τατουάζ είναι σημαντική για να εξασφαλίσεις ένα ωραίο και ανθεκτικό στο χρόνο αποτέλεσμα. Είναι καλό να έχεις στο μυαλό σου ότι το τατουάζ μόλις χτυπηθεί είναι μια ανοικτή πληγή. Καλό θα ήταν να το πλένεις συχνά, μόνο με νερό και χωρίς σφουγγάρι, για να μην μολυνθεί. Επίσης θα πρέπει να αποφύγεις την ηλιακή ακτινοβολία και όταν θα έρθει η ώρα να το εκθέσεις στο ήλιο, θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιείς αντηλιακή κρέμα με υψηλό δείκτη προστασίας. Αυτό θα προστατέψει το τατουάζ σου και θα αποφύγεις το ξεθώριασμα των χρωμάτων. Επίσης θα πρέπει να το φροντίσεις με ενυδατική κρέμα που θα σου συστήσει ο tattoo artist και φυσικά να ακολουθήσεις όποια συμβουλή σου δώσει για την περιποίηση του.\n9. Η τιμή των τατουάζ ξεκινά από τα 50 ευρώ και φθάνουν τα 100 ή τα 200 , ανάλογα με το μέγεθος και το σχέδιο.\n10. Τα πιο δημοφιλή τατουάζ για γυναίκες είναι τα σχέδια που έχει στο σώμα της η Αντζελίνα Τζολί. Στους άντρες είναι τα σχέδια που φιγουράρουν στο κορμί του Ντέηβιντ Μπέκαμ. Τα πιο δημοφιλή σχέδια «ανώνυμα» σχέδια είναι τα κινέζικα ιδεογράμματα και τα γοτθικά γράμματα.\nΠροηγούμενο άρθροΜαθήματα Α’ Βοηθειών από τους Εθελοντές Πολιτικής Προστασίας\nΕπόμενο άρθροΟλες οι αλλαγές στα σύνορα της Ευρώπης τα τελευταία 1.000 χρόνια, μέσα σε 3 λεπτά [βίντεο]


Αφιερώνουμε χρόνο στο κάθε μας γεύμα - About Woman\nΑφιερώνουμε χρόνο στο κάθε μας γεύμα. Αν θέλουμε να χάσουμε τα περιττά κιλά δεν χρειάζεται απλά να ακολουθήσουμε ένα πρόγραμμα διατροφής αλλά να αλλάξουμε τον τρόπο που βλέπουμε το φαγητό μας.\nΠως λειτουργεί ο εγκέφαλος κατά τη διάρκεια του φαγητούΤρώμε με ρυθμούς χελώνας και μασάμε καλάΑφιερώνουμε χρόνο στο κάθε μας γεύμα\nΜάλιστα όταν αυτό συμβαίνει κατ’ εξακολούθηση, συνήθως καταλήγουμε να τρώμε σε κάθε γεύμα της ημέρας μεγαλύτερη ποσότητα από αυτή που χρειαζόμαστε, και συνεπώς σταθερά θα αυξάνεται το βάρος μας σε μακροχρόνια βάση.\nΠως λειτουργεί ο εγκέφαλος κατά τη διάρκεια του φαγητού\nΑποδεδειγμένα από την στιγμή που ξεκινάμε να τρώμε χρειάζονται περίπου 20 λεπτά για να πάει το φαγητό στο στομάχι μας και αυτό με τη σειρά του να δώσει «σήμα» στο εγκέφαλο ότι «χόρτασε».\nΓι’ αυτό όταν τρώμε γρήγορα καταλήγουμε να καταναλώνουμε μεγαλύτερη ποσότητα τροφής από αυτήν που πραγματικά έχουμε ανάγκη καθώς δεν προλαβαίνει να δώσει «σήμα» το στομάχι στον εγκέφαλο ότι είναι πλήρες.\nΑκόμη, όταν μασάμε περισσότερο το φαγητό μας, τα ένζυμα που διασπούν την τροφή κάνουν καλύτερα τη «δουλειά» τους. Για παράδειγμα ένα ένζυμο που βρίσκεται στο σάλιο, η αμυλάση, διασπά καλύτερα το άμυλο σε απλά σάκχαρα. Αυτό διευκολύνει με την σειρά του την πέψη και την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από το σώμα. Το ίδιο συμβαίνει με τα υπόλοιπα συστατικά των τροφών που διασπώνται από διάφορα ένζυμα όπως η λιπάση, που διασπά τα τρυγλικερίδια σε λιπαρά οξέα.\nΣύμφωνα με την τελευταία έρευνα η διαδικασία της μάσησης της τροφής πιθανόν να έχει επίδραση και στη μνήμη μας. Όταν συγκεντρωνόμαστε περισσότερο στη διαδικασία του φαγητού, ο εγκέφαλος θυμάται κάθε γεύμα επί περισσότερες ώρες, με αποτέλεσμα να καθυστερεί να ενεργοποιήσει το μήνυμα για νέα πρόσληψη τροφής.\nΤρώμε με ρυθμούς χελώνας και μασάμε καλά\nΑκόμα και ο χρόνος που αφιερώνουμε στο φαγητό μας, η απόλαυση της κάθε μπουκιάς παίζει ρόλο στην απώλεια βάρους.\nΗ θεωρία που θέλει το αργό μάσημα να μειώνει την όρεξη μετράει τουλάχιστον έναν αιώνα!\nΔεν αποκλείεται, πάντως, να είναι τόσο δυσάρεστη η παρατεταμένη μάσηση για τον εγκέφαλο, ώστε απωθεί την ιδέα της νέας κατανάλωσης φαγητού, ακόμα κι αν αυτό αφορά τρόφιμα όπως τα γλυκά, που φυσιολογικά θα λαχταρούσε πολύ, λένε οι επιστήμονες.\nTags : ΓΕΥΜΑΓΕΥΜΑΤΑΔΙΑΙΤΑΔΙΑΤΡΟΦΗΧΡΟΝΟΣ


Τα 10 καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: The Node - TripAdvisor\nCodicote: Bed and Breakfast\nCodicote: Αεροπορικά εισιτήρια\nCodicote: Όλα τα ξενοδοχεία\nCodicote: Προσφορές ξενοδοχείων\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: The Node, Codicote\nΞενοδοχεία κοντά σε: The Node\nHitchin Road, Codicote SG4 8TH, Αγγλία\nThe Node: Διαβάστε κριτικές\n2.335 από 6.648 καταλύματα ταιριάζουν με τα φίλτρα που έχετε επιλέξει. Απαλοιφή όλων των φίλτρων\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: The Node\n2,6 χλμ. από The Node\n4,6 χλμ. από The Node\n5,0 χλμ. από The Node\n5,8 χλμ. από The Node\n6,2 χλμ. από The Node\n6,4 χλμ. από The Node\n6,5 χλμ. από The Node\n6,7 χλμ. από The Node\n7,4 χλμ. από The Node\n7,7 χλμ. από The Node\n7,8 χλμ. από The Node\n8,4 χλμ. από The Node\n8,5 χλμ. από The Node\n8,6 χλμ. από The Node\n8,9 χλμ. από The Node\n9,6 χλμ. από The Node\n10,4 χλμ. από The Node\n10,5 χλμ. από The Node\n10,8 χλμ. από The Node\n11,1 χλμ. από The Node\n11,3 χλμ. από The Node\n11,5 χλμ. από The Node


Σάνη Χαλκιδικής - altitude.gr\nKostas Sintakis - 23 Σεπτεμβρίου 2017 24 Μαΐου 2018\nΣτο πρώτο πόδι Χαλκιδικής, στη Κασσάνδρα, βρίσκεται ένας από τους πιο ξεχωριστούς προορισμούς της περιοχής, η Σάνη. Αποτελεί ιδανικό προορισμό για τους λάτρεις της φύσης. Περικυκλωμένη από το μαγευτικό πευκόδασος, είναι φημισμένη για τις χρυσές αμμουδιές και τα κρυστάλλινα, γαλαζοπράσινα νερά της.\nΚατά την αρχαιότητα, αποτελούσε αποικία των Ερετριέων. Στην περιοχή βρισκόταν η ακρόπολη της αρχαίας Σάνης, πόλη η οποία άκμαζε μέχρι την περίοδο της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας.Κατά τους επόμενους αιώνες, δημιουργήθηκαν στη Σάνη πολλά παραρτήματα των μονών του Αγίου Όρους, τα λεγόμενα μετόχια. Τα μετόχια προστατεύονταν συνήθως από πύργους.\nΠάνω από 100 πύργοι είναι χτισμένοι στη Χαλκιδική με σκοπό την προστασία των μετοχίων από ληστές και πειρατές. Ο πιο ξακουστός είναι ο Πύργος της Σάνης ή του Σταυρονικήτα που βρίσκεται στην ακτή του Θερμαϊκού κόλπου, επάνω στο λόφο του ξενοδοχείου Σάνη. Λέγεται μάλιστα πως συνδέονταν μυστικά και υπόγεια με τον Πύργο της Νέας Φώκαιας. Στους δύο πύργους υπήρχαν φρουροί που σε περίπτωση επίθεσης από τη θάλασσα αντάλλασσαν μηνύματα με φωτιές κι οι κάτοικοι προλάβαιναν να κρυφτούν.\nTagged Altitude, Chalkidiki, Photography, Sani, Travel


Δύο ελληνικά χωριά ανάμεσα στα καλύτερα της Ευρώπης! | daypress.gr\nΔευτέρα 15 Ιουλίου 2019 17:45 Επικαιρότητα\nTο αμερικανικό περιοδικό Travel + Leisure πρόσθεσε για άλλη μια φορά προορισμούς της Ελλάδας σε μία από τις λίστες του! Μετά τα δύο ελληνικά νησιά που βρέθηκαν στα 10 καλύτερα παγκοσμίως για διακοπές, σειρά τώρα έχουν δύο ελληνικά χωριά που βρέθηκαν στα 25 καλύτερα της Ευρώπης.\nΤα ελληνικά χωριά λοιπόν που βρέθηκαν στη λίστα, είναι η Χώρα της Φολέγανδρου στη 10η θέση, την οποία εμείς μπορεί να μην θεωρούμε χωριό όμως το διάσημο περιοδικό βλέποντας ότι όλο το νησί έχει μόνο πληθυσμό 780 άτομα το κατέταξε στα χωριά.\nΌπως αναφέρει, αυτό το ήσυχο σημείο στις Κυκλάδες δεν έχει τίποτα κοινό με τη γειτονική Σαντορίνη… Εδώ θα απολαύσετε τα κύματα σε παραλίες με βότσαλα, θα δείτε ζώα στους λόφους, και έναν παλιός ξύλινος ανεμόμυλος στρέφεται στο αλμυρό αεράκι. Είναι μια απολαυστικά ήσυχη διαφυγή για όσους έχουν κουραστεί από τους γρήγορους ρυθμούς στις πόλεις.\nΣτην 20η θέση βρέθηκε η Καρδαμύλη, από τα πιο όμορφα χωριά της Μεσσηνιακής Μάνης σε απόσταση 37 χλμ. ανατολικά της Καλαμάτας. Αν έχετε ακούσει ότι τα βουνά και οι παραλίες στην περιοχή της Μάνης αξίζουν για ένα ταξίδι, δεν είστε οι μόνοι.\nΗ λίστα με τα 25 ωραιότερα χωριά της Ευρώπης, από την Travel + Leisure\nΕπικαιρότητα Πέμπτη 05 Δεκεμβρίου 2019 10:35\nΕπικαιρότητα Πέμπτη 05 Δεκεμβρίου 2019 09:20\nΕπικαιρότητα Πέμπτη 05 Δεκεμβρίου 2019 08:25\nΕπικαιρότητα Πέμπτη 05 Δεκεμβρίου 2019 08:15


Πρώτα να διορθώσουν την απόφαση για εορτασμό της ένωσης, λέει ο Τσελίκ | Top7news\nΠρώτα να διορθώσουν την απόφαση για εορτασμό της ένωσης, λέει ο Τσελίκ\n09/03/2017 - 13:02 | Κύπρος\nΚωνσταντινούπολη: “Το Κυπριακό για μας είναι εθνική υπόθεση. Η απόφαση για εορτασμό της ένωσης είναι ενάντια στο πνεύμα της λύσης και των διαπραγματεύσεων εξολοκλήρου. Πρώτα πρέπει να το διορθώσουν αυτό”, δήλωσε ο Τούρκος Υπουργός ΕΕ Ομέρ Τσελίκ.\nΣε συνέντευξή του στο τουρκικό πρακτορείο Ανατολού, ο Τούρκος Υπουργός ανέφερε πως όταν μιλάει με τους Ευρωπαίους πολιτικούς τους λέει αυτό: “Η ένταξη της νοτίου Κύπρου στην ΕΕ πριν λυθούν τα προβλήματα συνόρων και τα προβλήματα με την βόρεια Κύπρο στην πραγματικότητα έχει περιπλέξει αυτό το πρόβλημα και υπεύθυνοι είστε εσείς. Συνεχώς κάνετε συστάσεις στην Τουρκία και την βόρεια Κύπρο. Εκεί που πρέπει στην πραγματικότητα να κάνετε συστάσεις είναι η νότια Κύπρος και η Ελλάδα. Εκείνοι σκέφτονται ως εξής: ‘Εμείς είμαστε μια χώρα μέλος της ΕΕ, ο βορράς να ενταχθεί’. Κάτι τέτοιο δεν υπάρχει και δεν θα γίνει ποτέ. Αυτό μπορεί να γίνει μόνο ως μια παράμετρος που βασίζεται σε δύο συνιστώσες πολιτείες. Επομένως εάν τίθεται θέμα να αποδυναμωθεί η βασική φιλοσοφία, αυτό δεν θα το αποδεχτούμε ποτέ. Τελικά η απόφασή τους για εορτασμό της ένωσης σημαίνει ότι η νοοτροπίας τους είναι πέραν της προσέγγισης των δύο συνιστωσών πολιτειών και πέραν της προσέγγισης για λύση.Επιπλέον αυτό το κάνουν ενώ οι διαπραγματεύσεις συνεχίζονται. Επιπλέον αυτό το κάνει ένα κόμμα εθνικού λαϊκού μετώπου που λέγεται ΕΛΑΜ. Η εξουσία στην νότια Κύπρο το διασφαλίζει αυτό. Αυτή είναι μια προσέγγιση με κακή πρόθεση”.\nΟ Τούρκος Υπουργός είπε ότι αυτή τη στιγμή δεν έχει δημιουργηθεί έδαφος για να συναντηθούν οι δύο ηγέτες. “Το σχέδιο της ένωσης και καταστάσεις όπως η αποχώρηση του Αναστασιάδη από το τραπέζι δείχνουν ότι στην πραγματικότητα οι προθέσεις στο τραπέζι ήταν άλλες. Επομένως, δεν είμαστε εμείς η πλευρά που η ΕΕ θα κάνει προτροπές. Άλλωστε καταθέσαμε τη βούληση μας για λύση. Θέλουμε λύση στη βάση της παραμέτρου δύο συνιστωσών πολιτειών”, ανέφερε.\nΟ Τούρκος Υπουργός είπε ακόμη ότι τα προβλήματα του περιουσιακού που θα προκύψουν έπειτα από την λύση θα φέρουν πολύ σοβαρό οικονομικό βάρος. “Εάν η ΕΕ καταθέσει τις δεσμεύσεις της για ανάληψη αυτού του οικονομικού βάρους και καταθέσει ένα σχέδιο δράσης και εάν πει ότι θα κάνει αυτό που της αναλογεί στο θέμα της χρηματοδότησης της λύσης θα συμβάλει σοβαρά”, ανέφερε.\n“Για μας το Κυπριακό είναι μια εθνική υπόθεση. Εμείς μέσα σε αυτή την εθνική υπόθεση έχουμε καταθέσει την πολιτική μας θέληση από την περίοδο του Ανάν μέχρι σήμερα. Η απόφαση για εορτασμό της ένωσης είναι ενάντια στο πνεύμα της λύσης και των διαπραγματεύσεων εξολοκλήρου. Πρώτα πρέπει να το διορθώσουν αυτό”, είπε ο Τούρκος Υπουργός.


Τα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: North End - TripAdvisor\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: North End, Νάσουα\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: North EndNorth End\n3,3 χλμ. από North End\n2,4 χλμ. από North End\n7,1 χλμ. από North End\n2,9 χλμ. από North End\n2,7 χλμ. από North End\n7,2 χλμ. από North End\n2,5 χλμ. από North End\n1,4 χλμ. από North End\n4,5 χλμ. από North End\n7,5 χλμ. από North End\n3,7 χλμ. από North End


Πολυμερές σκυρόδεμα pit - Κίνα Πολυμερές σκυρόδεμα λάκκο Προμηθευτής,Εργοστάσιο –HZT\nΚλήση χωρίς χρέωση: + 86-318-3600832\nΠύλη αποχέτευσης σκυροδέματος από πολυμερές\nΚάλυμμα καναλιού αποστράγγισης πολυμερούς\nΑνοξείδωτος αγωγός αποχέτευσης και κάλυμμα\nFRP πλέγμα νερού-βροχής\nΠλαστική αποστράγγιση καναλιών\nFRP κάλυμμα φρεατίου\nπροσωρινή κάλυψη τάφρου\nΚαλύμματα γέφυραςΠΠΕΑποστραγγίζουμε τη γέφυρα\nΕύκολο στην τοποθέτηση και στεγανοποίηση διαχωριστικών τοιχωμάτων U Εύκολο χειρισμό και κοπή για διείσδυση εισόδου καλωδίου U Σειρά αντιολισθητικών καπακιών και καλυμμάτων πρόσβασης για όλες τις κατηγορίες φορτίου έως την κατηγορία G (AS 3996).\n450 * 450 * 600mm,\n300 * 300 * 450mm,\n600 * 600 * 600mm,\n900 900 * * 600mm\nΤο άλλο μέγεθος μπορεί επίσης να παραχθεί. Αλλά πρέπει να φτιάξετε νέο καλούπι.\nΟι ανυψωτήρες επέκτασης pit και το αρθρωτό καλώδιο κατασκευάζονται από το ίδιο υψηλής ποιότητας μη διαβρωτικό σκυρόδεμα πολυμερούς με τα αντίστοιχα κανάλια αποστράγγισης. Η ρητίνη πολυεστέρα που χρησιμοποιείται ως συνδετικός παράγοντας, μαζί με τα ορυκτά αδρανή, καθιστούν το πολυεστέρα από σκυρόδεμα ένα εξαιρετικά ανθεκτικό στη συμπίεση δομικό υλικό. όχι μόνο ικανό να αντέξει βαριά φορτία, αλλά και εξαιρετικά ανθεκτικό και μακράς διαρκείας με εξαιρετικές διηλεκτρικές ιδιότητες, υψηλές μηχανικές αντοχές, χημική αντοχή και μηδενική απορρόφηση νερού.\nΣε σύγκριση με το κανονικό σκυρόδεμα, το πολυμερές σκυρόδεμα είναι ένα αδιαπέραστο υλικό με λίγους πόρους, που χαρακτηρίζεται από την ακραία σταθερότητα και το χαμηλό βάρος του. Το πολυμερές σκυρόδεμα HZT Construction pit αποτελείται κυρίως από φυσικές, ορυκτές πρώτες ύλες - όπως χαλαζία, βασάλτη και γρανίτης - τα οποία δεσμεύονται από ένα ρητινώδες μείγμα.\n● Διαχείριση: Η πλειονότητα των κοιλωμάτων μας μπορεί να ανυψωθεί με ένα ή δύο άτομα.\n● Προστασία του περιβάλλοντος: Οι λάκκοι Υδροδομικών Προϊόντων είναι ανθεκτικοί στη διαρροή και είναι εξαιρετικά ανθεκτικοί σε υγρά χημικά.\n● Σκληρή σχεδίαση: Σχεδιασμένη για φόρτωση τάξεων από A10 έως G900.\n● Επιλογές καλύμματος: Διατίθεται με επιλογές καλύμματος από ανοξείδωτο ατσάλι, γαλβανισμένο χαλύβδινο σκελετό πούλιου ή όλκιμο σίδερο\n● Έξοδοι: Σχεδιασμένο με προσχηματισμένα νοκ-άουτ σε όλους τους τοίχους για απλή εγκατάσταση αγωγού.\n● Κυκλοφορία: Συνδυάζεται με κατάλληλα καλύμματα για να επιτύχει Φόρτωση κατηγορίας A - G\n● Ασφαλές: Τα καλύμματα μπορούν να κλειδωθούν για να αποφευχθεί η κλοπή και η κίνηση.\n● Εργασιμότητα: Εργαζόταν εύκολα με δίσκους λείανσης, τρυπάνια τοιχοποιίας και σμίλες. Χωρίς ενίσχυση χάλυβα\n● Ανθεκτικότητα στη γήρανση: εντελώς ανθεκτική στον παγετό, χωρίς συντήρηση και μη αποδεκτή φθορά.\n● Ευπροσάρμοστο: Το βάθος των κοιλωμάτων μπορεί να αυξηθεί κατά 270 mm με την προσθήκη των ανυψωτικών πολυμερών σκυροδέματος.\nΧρησιμοποιήστε χαλύβδινη παλέτα και ζώνη συσκευασίας για συσκευασία. Και το κάτω μέρος στην κορυφή. Και λίγο μαλακό πλαστικό μεταξύ δύο τεμ.\nΗλεκτρονικό Ταχυδρομείο *:\nΤεντώνοντας προϊόντα διάτρησης\nΚάλυμμα αποστράγγισης όζοντος από χαραγμένο σίδερο\nΣχάρα αποστράγγισης τάφρου χάλυβα\nΣφράγιση καλύμματος αποχέτευσης καναλιού\nΠροσθήκη: Zhongtongyujing, Taishan East Road, Shenzhou City, Hengshui, Επαρχία Χεμπέι, Κίνα\nΤηλ: + 86-318-3600832\nΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ: info@draintrench.net\nΓιατί η επιλογή μας --- ποιότητα, υπηρεσία, σύντομη παράδοση για σας


Τι δωμάτιο κ αυτό... Τρομερό! Πολλοί συνδυαστικοί γρίφοι αρκετά υψηλής δυσκολίας. Σκηνικά από άλλη εποχή (συγκεκριμένα απο το 2338 περίπου)! Σενάριο - μηχανισμοί - αυτοματισμοί; όλα άψογα. Η ατμόσφαιρα του δωματίου είναι ίσως η καλύτερη που έχουμε συναντησει σε γριφοδωμάτιο...\nΠραγματικά μοναδικη sci-fi εμπειρία.\nΝα πάτε όλοι να το ζησετε.\nΠροτείνεται για ομάδες των 3 ατόμων.\n: Σπύρος Παπαθεοδώρου1


Πληρώνουμε για να μη μαθαίνουν ελληνικά! | Documento\nΔιαβάζετε: ΠΛΗΡΩΝΟΥΜΕ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗ ΜΑΘΑΙΝΟΥΝ ΕΛΛΗΝΙΚΑ!\nΠληρώνουμε για να μη μαθαίνουν ελληνικά!\nΕξέθεσαν οι συνεργάτες του τον Κυριάκο Μητσοτάκη στα μάτια της ομογένειας δείχνοντας ότι δεν γνωρίζει την πραγματικότητα.\nΟ πρωθυπουργός στην ομιλία του προς τους Ελληνοαμερικανούς στο Τάρπον Σπρινγκς της Φλόριντα υποσχέθηκε την οικονομική ενίσχυση της Θεολογικής Σχολής της Βοστώνης από το ελληνικό κράτος. Ομως αμέσως μετά τον ενημέρωσαν ότι η σχολή βγάζει ιερείς με μηδενική γνώση της ελληνικής γλώσσας! Του το μετέφεραν ομογενείς λέγοντάς του ότι σε ποσοστό 95% η λειτουργία στις εκκλησίες γίνεται στα αγγλικά. Οι πληροφορίες μου λένε ότι και ο ίδιος ο πρωθυπουργός αισθάνθηκε άσχημα.\nΤον περασμένο Σεπτέμβριο στην έδρα των Ηνωμένων Εθνών στη Νέα Υόρκη επρόκειτο να συναντηθούν ο Ντόναλντ Τραμπ με τον Κυριάκο Μητσοτάκη.\nΗ συνάντηση δεν έγινε ποτέ επειδή λίγη ώρα πριν οι Δημοκρατικοί στο Κογκρέσο ανακοίνωσαν την έναρξη διαδικασιών για καθαίρεση του Αμερικανού πρόεδρου. Την περασμένη Τρίτη η συνάντηση Τραμπ – Μητσοτάκη στον Λευκό Οίκο λίγο έλειψε να αναβληθεί λόγω της κρίσης στο Ιράν (άλλωστε το θέμα μονοπώλησε τη συνάντηση μπροστά στις κάμερες), ενώ λίγες ώρες μετά πύραυλοι του Ιράν χτύπησαν βάσεις στο Ιράκ που φιλοξενούν Αμερικανούς στρατιώτες! Το γράφω παρότι πιστεύω ότι την τύχη τη φτιάχνουμε μόνοι μας…\nΜε όλη την ευρωπαϊκή σοσιαλδημοκρατία\nΤην αναβάθμιση των σχέσεών του με το Ευρωπαϊκό Σοσιαλιστικό Κόμμα σχεδιάζει ο ΣΥΡΙΖΑ, χωρίς όμως να διαταράξει τη συμμετοχή του στο κόμμα της Ευρωπαϊκής Αριστεράς. Η πρωτοβουλία θα ξεκινήσει μετά το συνέδριο του ΣΥΡΙΖΑ και θα «ολοκληρώσει» την πολιτική σύνδεση του κόμματος με την ευρωπαϊκή σοσιαλδημοκρατία, η οποία πάντως εκλογικά δεν πάει καλά – το 32% του ΣΥΡΙΖΑ είναι μακρινό όνειρο για τα περισσότερα σοσιαλδημοκρατικά κόμματα. Ο στόχος του ΣΥΡΙΖΑ είναι να συμμετέχει ως παρατηρητής και στο ΕΣΚ, καθώς είναι ήδη παρατηρητής στους Ευρωπαίους Σοσιαλιστές. Στην Κουμουνδούρου θεωρούν ότι είναι ήδη σημαντική επιτυχία ότι ο Αλέξης Τσίπρας συμμετέχει παρότι πλέον δεν είναι πρωθυπουργός και παρά τις προσπάθειες του ΚΙΝΑΛ να μην καλείται – είναι μία ακόμη πολιτική νίκη επί του ΚΙΝΑΛ. Σημειώνεται ότι πρόεδρος στο ΕΣΚ είναι ο Βούλγαρος ευρωβουλευτής Σεργκέι Στανίσεφ, οπότε μάλλον βλέπω τον ευρωβουλευτή Δημήτρη Παπαδημούλη να αναλαμβάνει σημαντικό ρόλο στο έργο!\nΑντιρρησίες συνείδησης στο Μαξίμου!\nΑντιρρησίες συνείδησης «φιλοξενεί» ο Κυριάκος Μητσοτάκης στο Μαξίμου! Η αποκάλυψη ότι επί κυβέρνησης ΝΔ εργάζονται αντιρρησίες συνείδησης στο κυβερνητικό κέντρο προήλθε από τη… Διαύγεια. Εκεί δεσμεύεται πίστωση ύψους 3.000 ευρώ για αμοιβές αντιρρησιών συνείδησης που εκπληρώνουν εναλλακτική πολιτική και κοινωνική υπηρεσία στις υπηρεσίες της προεδρίας της κυβέρνησης για το έτος 2020. Σημειώνεται ότι οι αντιρρησίες συνείδησης δικαιούνται από τον οργανισμό στον οποίο υπηρετούν αντίτιμο τροφής και στέγης που φτάνει τα 223 ευρώ τον μήνα.\nΝα ρωτήσω γιατί ο απεσταλμένος της ΕΡΤ στις ΗΠΑ Γιάννης Τρουπής σχολίαζε και μετέφραζε απευθείας για τον Σκάι όσα λέγονταν στη συνάντηση Μητσοτάκη – Τραμπ στον Λευκό Οίκο; Ηταν μάλιστα τόσο φανερή η συνεργασία που η παρουσιάστρια του δελτίου του Σκάι Σία Κοσιώνη είπε στον δημοσιογράφο της ΕΡΤ: «Γιάννη, μετακινήσου όπου μπορείς. Εμείς την κάμερα την έχουμε ανοιχτή»! Εμείς μείναμε με τα μάτια ανοιχτά όταν την ακούσαμε!\nΗ διπλωματία του Χαφτάρ, αυτή την Κυριακή στο Documento (Video)


Μόνο επείγοντα χειρουργεία από Δευτέρα στο ΠΓΝ Πατρών [διάβασε]\nΦρένο στα τακτικά χειρουργεία στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Πάτρας μπαίνει από Δευτέρα. Οι αναισθησιολόγοι παύουν να χορηγούν αναισθησία σε τακτικά περιστατικά διαμαρτυρόμενοι για την υποστελέχωση του τμήματος και την έλλειψη σημαντικών μέσων για την εργασία τους όπως το βιντεολαρυγγοσκόπιο.\nΗ απόφαση για επ' αόριστον στάσεις εργασίας από τη Δευτέρα γνωστοποιήθηκε με έγγραφο της Ένωσης Νοσοκομειακών Γιατρών προς τη διοίκηση του νοσοκομείου, τους διευθυντές των κλινικών και τη διοίκηση όλης της 6ης ΥΠΕ.\nΑπό τη Δευτέρα η ΕΙΝΑ προχωρά σε καθημερινές στάσεις εργασίας στο αναισθησιολογικό και τα χειρουργεία από την αρχή της βάρδιας έως τη 1 το μεσημέρι. Τις ώρες αυτές θα υπάρχει προσωπικό ασφαλείας που θα είναι οι εφημερεύοντες γιατροί.\nΘα χορηγείται αναισθησία μόνο στα επείγοντα χειρουργεία και όχι στα προγραμματισμένα.\n24/09 Ηλεία: Ανεμοστρόβιλος τραυμάτισε γυναίκα σε κάμπινγκ\n24/09 Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις λόγω εκτέλεσης εργασιών στη σήραγγα Αρτεμισίου\n24/09 Συλλήψεις στην Κορινθία [διάβασε]\n24/09 Εγγραφές στο ΙΕΚ Σπάρτης [διάβασε]\n23/09 Πυρκαγιά σε παραποτάμια χωματερή στις Αμύκλες Σπάρτης κατασβέσθηκε


5 τρόποι για φυσικές ανταύγειες - soso.gr\n5 τρόποι για φυσικές ανταύγειες\nΟι φυσικές ανταύγειες προσδίδουν στην εμφάνισή μας αθωότητα και μία παιδική αφέλεια. Εάν δεν θέλουμε να εφαρμόσουμε στα μαλλιά μας την κλασσική βαφή στο κομμωτήριο, οι φυσικές ανταύγειες αποτελούν την ιδανική λύση. Δείτε λοιπόν 5 τρόπους ώστε να “ανοίξετε” τα μαλλιά σας χρησιμοποιώντας προϊόντα της φύσης!\n1. Το μέλι αποτελεί βασικό προϊόν για την δημιουργία ξανθών ανταυγειών στα μαλλιά μας, καθώς περιέχει μικρές ποσότητες υπεροξείδιο του υδρογόνου. Δοκιμάστε να αναμίξετε μία κούπα μέλι, με δύο κούπες ξίδι και ένα κουταλάκι κανέλα. Προσθέστε ένα κουταλάκι έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ώστε τα μαλλιά σας να παραμείνουν ενυδατωμένα. Εφαρμόστε το μείγμα σε υγρά μαλλιά και τυλίξτε τα με πλαστικό περιτύλιγμα.\n2. Η σόδα μαγειρικής αποτελεί το απόλυτο προϊόν για φυσικές ανταύγειες. Εκτός του ότι “αγαπάει” την τρίχα και διατηρεί τα μαλλιά μας σε εξαιρετική κατάσταση, μας δίνει υπέροχες γλυκιές ανταύγειες. Το μόνο αρνητικό είναι ότι απαιτεί περισσότερο χρόνο. Δοκιμάστε λοιπόν αρκετούς μήνες πριν το καλοκαίρι να “ανοίξετε” τα μαλλιά σας, να απλώνετε μία πάστα από σόδα και νερό και έπειτα να ξεβγάλετε!\n3. Δοκιμάστε να αναμίξετε 2 κουταλιές χυμό λεμονιού και μία κούπα νερό. Το μείγμα αυτό είναι το ιδανικό για να το εφαρμόσετε κατά την διάρκεια της ηλιοθεραπείας. Ο ήλιος αποτελεί σημαντικό παράγοντα για να δημιουργήσετε φυσικές ανταύγειες με λεμόνι.\nVisit soso.gr's profile on Pinterest. June 30, 2015 elena\nSexy χτένισμα με ίσια μαλλιά για το φθινόπωρο\nΚόκκινα μαλλιά για το καλοκαίρι\nΜαλλιά μαλλιά, με ανταυγες, περιποιηση μαλλιων, προιοντα για μαλλια, προιοντα για τα μαλλια, συμβουλες για μαλλια\nPrevious Article← Οικονομικές ιδέες για το τέλειο καλοκαιρινό πάρτι\nNext ArticleΠως να φορέσετε την φούστα φάκελο το καλοκαίρι →


Θεοδώρα: Οι διακοπές με τον αρραβωνιαστικό της στην Κωνσταντινούπολη!\nΗΟΜΕ Ειδήσεις - Νέα Θεοδώρα: Οι ξέφρενες διακοπές με τον αρραβωνιαστικό της στην Κωνσταντινούπολη! [pics]\n01.09.2019 | 09:01\nΘεοδώρα: Οι ξέφρενες διακοπές με τον αρραβωνιαστικό της στην Κωνσταντινούπολη! [pics]\nΔιακοπές στην Κωνσταντινούπολη έκανε η πριγκίπισσα της Ελλάδας και της Δανίας, Θεοδώρα μαζί με τον αρραβωνιαστικό της και δικηγόρο Μάθιου Κουμάρ, αλλά και πολύ καλούς φίλους. Όπως διαβάζουμε στο δημοσίευμα της Secret, η μικρότερη κόρη του τέως βασιλιά Κωνσταντίνου, αν και είναι φειδωλή στις δημοσιεύσεις της στα social media που αφορούν την προσωπική της ζωή, αυτή την φορά θέλησε να μοιραστεί τις ομορφιές της πόλης μαζί με τους διαδικτυακούς της φίλους. Η Θεοδώρα επισκέφτηκε την Αγία Σοφία, έκανε βόλτα με σκάφος στο Βόσπορο ενώ για τη διασκέδασή της επέλεξε τα πιο in μαγαζιά της Κωνσταντινούπολης, όπου το γλέντησε με τη ψυχή της, όπως θα δεις και στις φωτογραφίες.\nΗ όμορφη κόρη του τέως βασιλιά άφησε πίσω της… το κλασσικό look της πριγκίπισσας και με πιο χαλαρή διάθεση έκανε τις πιο σέξι εμφανίσεις που έχουμε δει ως σήμερα. Μίνι φορέματα, ντεκολτέ, διαφάνειες και μικροσκοπικές φούστες ήταν τα ρούχα που επέλεξε να πάρει μαζί γι’ αυτό το ταξίδι.\nΗ αλήθεια είναι πως σε κάθε της πόζα, η Θεοδώρα δείχνει πιο χαρούμενη και ξέγνοιαστη από ποτέ και δεν προσέχει πως να στηθεί, αντιθέτως ποζάρει αυθόρμητα μαζί με τις καλύτερες της φίλες. Εκτός από τις σέξι εμφανίσεις, η ίδια δημοσιεύει συνεχώς τρυφερές φωτογραφίες με τον μέλλοντα σύζυγό της, καθώς πλέον δεν θέλει να κρύβει το πόσο ερωτευμένη είναι! Εκείνος βρίσκεται πάντα δίπλα της, την αγκαλιάζει και δείχνουν να έχουν βρει ο ένας στο πρόσωπο του άλλου τον ιδανικό σύντροφο.\nΗ Θεοδώρα φαίνεται πιο ευτυχισμένη από ποτέ!


Κρήτη: Επίθεση από αρνητή της μάσκας σε δημοτικό αστυνομικό | Athens Voice\nΜάσκα για τον κορωνοϊό πεταμένη στο έδαφος © EUROKINISSI/ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΟΝΤΑΡΙΝΗΣ\nΑρνητής της μάσκας χτύπησε στο πρόσωπο δημοτικό αστυνομικό στο Ηράκλειο Κρήτης κατά τη διάρκεια ελέγχου για τα μέτρα κατά της διασποράς του κορωνοϊού.\nΑπίστευτες καταστάσεις εκτυλίχθηκαν στο Ηράκλειο Κρήτης, καθώς δημοτικός αστυνομικός δέχτηκε επίθεση από αρνητή της μάσκας.\nΌλα ξεκίνησαν κατά τη διάρκεια ελέγχου για την τήρηση των μέτρων κατά της διασποράς του κορωνοϊού.\nΤο συμβάν εκτυλίχθηκε το μεσημέρι της Παρασκευής 15 Ιανουαρίου 2021 έξω από το δημαρχείο στο Ηράκλειο Κρήτης. Ο δημοτικός αστυνομικός σταμάτησε έναν άνδρα, ο οποίος δεν φορούσε μάσκα. Αρχικά, δέχτηκε λεκτική επίθεση. Ωστόσο, στη συνέχεια ο άνδρας τον γρονθοκόπησε, σύμφωνα με δημοσίευμα στο cretapost.gr.\nΟ δράστης εξέφρασε διάφορες απόψεις για θεωρίες συνωμοσίας, τον κορωνοϊό και την πανδημία της Covid-19. Ο δημοτικός αστυνομικός δέχτηκε χτυπήματα στο πρόσωπο. Στο σημείο έσπευσαν αστυνομικοί, οι οποίοι συνέλαβαν τον αρνητή της μάσκας.\nΟ δημοτικός αστυνομικός μεταφέρθηκε με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ στο ΠΑΓΝΗ, όπου και του παρασχέθηκαν οι πρώτες βοήθειες.\nΑρνητής της μάσκας γρονθοκόπησε δημοτικό αστυνομικό στο Ηράκλειο Κρήτης - Τι αναφέρει η Δημοτική Αστυνομία για το επεισόδιο\n«Ο δημοτικός αστυνομικός είναι καλά στην υγεία του και φέρει κάποιους μώλωπες από την επίθεση» επεσήμανε ο πολιτικός προϊστάμενος στη Δημοτική Αστυνομία, Μαρίνος Παττακός.\nΚαι γνωστοποίησε ότι είναι το πρώτο σοβαρό περιστατικό που έχει καταγραφεί μέχρι στιγμής σε ελέγχους για την τήρηση των μέτρων κατά της διασποράς του κορωνοϊού.\nKρήτη: Απότομη αύξηση ιικού φορτίου στα αστικά λύματα\n«Καθ' όλη τη διάρκεια του 10μηνου των ελέγχων έχουν καταγραφεί αρκετοί πολίτες που είχαν άρνηση στον έλεγχο, ωστόσο είναι το πρώτο σοβαρό περιστατικό που περικλείει και επίθεση. Ο συγκεκριμένος πολίτης, είναι γνώριμος των Αρχών, έχει ήδη συλληφθεί από την ΕΛ.ΑΣ. κι έχει κινηθεί η διαδικασία ποινικής δίωξης» πρόσθεσε ο Μαρίνος Παττακός.


Με λαμπρότητα η πανηγυρη του Ι. Καθεδρικού Ναού Αγ. Αικατερίνης,\nΜε εκκλησιαστική λαμπρότητα και πάνδημη συμμετοχή πανηγύρισε την Τρίτη 25 Νοεμβρίου ο Ιερός Καθεδρικός Ναός της Αγίας Αικατερίνης, πολιούχου και προστάτιδος της πόλεως Σητείας.\nΤο απόγευμα της Δευτέρας 24/11 τελέσθηκε ο Μέγας πανηγυρικός Εσπερινός, στον οποίο χοροστάτησε ο Σεβ. Μητροπολίτης Κυδωνίας και Αποκορώνου κ. Δαμασκηνός, ο οποίος ευλόγησε τους προσφερόμενους άρτους και κήρυξε κατάλληλα τον θείο λόγο, αναφερόμενος στον βίο της τιμωμένης Αγίας και στην κατά Θεό σοφία της. Ο συμπροσευχόμενος Σεβ. Μητροπολίτης Ιεραπύτνης και Σητείας κ. Ευγένιος ευχαρίστησε από καρδίας τον Σεβ. κ. Δαμασκηνό που παρά τις πολλές υποχρεώσεις του στά Χανιά όδευσε μακράν οδό για να λαμπρύνει με τη συνοδεία του την πανήγυρη της προστάτιδος και πολιούχου της Σητείας.\nΣτον Εσπερινό έλαβαν μέρος ο Πανοσιολ. ο Πανοσιολ. Πρωτοσύγκελλος της Ι. Μητροπόλεως Αρχιμ. Κύριλλος Διαμαντάκης, ο Παν/τος Ηγούμενος της Ι. Μονής Τοπλού Αρχιμ. Φιλόθεος Σπανουδάκης και σύσσωμος ο Ιερός Κλήρος της ευρύτερης περιοχής της Σητείας, ενώ παρέστησαν ο Περιφερειάρχης Κρήτης κ. Σταύρος Αρναουτάκης, ο Δήμαρχος Σητείας κ. Θ. Πατεράκης, οι Αντιδήμαρχοι και ο Πρόεδρος της Δημοτικής Ενότητας Σητείας, η Αντιπεριφερειάρχης Λασιθίου κ. Πελαγία Πετράκη, ο Διοικητής του 3ου Κ.Ε.Π. Ζήρου Σμήναρχος κ. Νικόλαος Μιχαλάκης, ο Διοικητής της Πολεμικής Ναυτικής Βάσης Κυριαμαδίου Αντιπλοίαρχος κ. Γεώργιος Καθεκλάκης, ο Διοικητής του Αστυνομικού Τμήματος Σητείας κ. Αστυνόμος κ. Εμμ. Βουτυράκης, εκρπόσωποι Αρχών και Φορέων και πλήθος πιστών.\nΜετά το πέρας του Εσπερινού ο Σεβ. κ. Ευγένιος τίμησε με την απονομή του αργυρού μεταλλίου της εκατονταετηρίδος του Ιερού Καθεδρικού Ναού Αγίας Αικατερίνης Σητείας και με μία επάργυρη εικόνα της Αγίας τον παριστάμενο στη Σητεία πρώτο αιρετό Περιφερειάρχη της Κρήτης κ. Σταύρο Αρναουτάκη, επικαλούμενος τις πρεσβείες της Μεγαλομάρτυρος Νύμφης του Χριστού για ενίσχυση στο έργο του.\nΑνήμερα της πανηγύρεως τελέσθηκε η ακολουθία του Όρθρου, στην οποία χοροστάτησε ο Σεβ. Μητροπολίτης Ιεραπύτνης και Σητείας κ. Ευγένιος και ακολούθησε Αρχιερατικό Συλλείτουργο, κατά το οποίο συλλειτούργησαν ο οικείος Ποιμενάρχης κ. Ευγένιος και ο φιλοξενούμενος Σεβ. Μητροπολίτης Κυδωνίας και Αποκορώνου κ. Δαμασκηνός. Έλαβαν μέρος ο Πανοσιολ. Πρωτοσύγκελλος της Ι. Μητροπόλεως Ιεραπύτνης και Σητείας Αρχιμ. Κύριλλος Διαμαντάκης, Ιερομόναχοι των Ιερών Πατριαρχικών και Σταυροπηγιακών Μονών Αγίας Τριάδος Τζαγκαρόλων Ακρωτηρίου Χανίων και Τοπλού και οι Εφημέριοι της πόλεως.\nΤον θείο λόγο κήρυξε κατάλληλα ο Σεβ. Μητροπολίτης Ιεραπύτνης και Σητείας κ. Ευγένιος, ο οποίος με λόγο λιτό και μεστό αναφέρθηκε στη ζωή, το μαρτύριο καθώς και στην σοφία του Θεού και τις αρετές με τις οποίες ήταν στολισμένη η Αγία Μεγαλομάρτυς Αικατερίνα, η οποία περιφρόνησε την κοσμική σοφία και τις κοσμικές χαρές.\nΜετά το πέρας της Θ. Λειτουργίας ο Σεβ. κ. Ευγένιος τίμησε με την απονομή του αργυρού μεταλλίου της εκατονταετηρίδος του Ιερού Καθεδρικού Ναού Αγίας Αικατερίνης Σητείας και με μία επάργυρη εικόνα της Αγίας τον νέο Διοικητή του 3ου Κ.Ε.Π. Ζήρου Σμήναρχο κ. Νικόλαο Μιχαλάκη καθώς και στον Αστυνομικό Διευθυντή Νομού Λασιθίου κ. Κων/νου Περάκη, ευχόμενος και στους δύο τη στήριξη και την προστασία της πολιούχου και προστάτιδος της πόλεως Σητείας στη δύσκολη αποστολή τους.\nΑκολούθησε η καθιερωμένη λιτάνευση της ιερής εικόνας της προστάτιδος και πολιούχου Αγίας Αικατερίνης στους κεντρικούς δρόμους της πόλεως με τη συμμετοχή του Ιερού Κλήρου και του ευσεβούς λαού της περιοχής και με τη συνοδεία αγήματος της Πολεμικής Αεροπορίας από το 3ου Κ.Ε.Π. Ζήρου, υπό τους ήχους της Φιλαρμονικής του Δήμου Σητείας.\nΤην πανήγυρη λάμπρυναν με την καλλικέλαδη ψαλμωδία τους τα μέλη της Χορωδίας του Παράρτηματος της Σχολής Βυζαντινής Μουσικής της Ιεράς Μητροπόλεως «Άγιος Ανδρέας Κρήτης» στη Σητεία με επικεφαλής τον Αιδεσιμολ. Πρωτ. Νικόλαο Αλεξάκη.\nΤην πανήγυρη τίμησαν με την παρουσία τους ανήμερα της εορτής ο Δήμαρχος κ. Θεοδ. Πατεράκης ο Υφυπουργός Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων και Βουλευτής Ν. Λασιθίου κ. Ιω. Πλακιωτάκης, ο Διοικητής του 3ου Κ.Ε.Π. Ζήρου Σμήναρχος κ. Νικόλαος Μιχαλάκης, ο Διοικητής της Ν.Π.Β. Κυριαμαδίου Αντιπλοίαρχος κ. Γεώργιος Καθεκλάκης, ο Αστυνομικός Διευθυντής Νομού Λασιθίου κ. Κων/νος Περάκης, ο Διοικητής του Α.Τ. Σητείας κ. Εμμ. Βουτυράκης, ο Διοικητής του Πυροσβεστικού Κλιμακίου Σητείας κ. Παύλος Καπετανάκης, ο Λιμενάρχης Σητείας Πλωτάρχης Λ.Σ. κ. Εμμαν. Αντωνάκης και άλλοι εκπρόσωποι τοπικών φορέων.\nΑκολούθησε ο καφές και μικρή δεξίωση στην αίθουσα του πανηγυρίζοντος ναού, όπου παρακάθησαν ο Ιερός Κλήρος, όλοι οι οι εκπρόσωποι των πολιτικών και τοπικών Αρχών, οι επικεφαλής των Ενόπλων Δυνάμεων και των Σωμάτων Ασφαλείας της περιοχής και πολλοί πιστοί.


Η χαμένη άνοιξη της εστίασης και το γεμάτο ανασφάλεια Καλοκαίρι... (του Δημήτρη Λουκάκη)\nΑρχική/ΑΡΘΡΑ/Η χαμένη άνοιξη της εστίασης και το γεμάτο ανασφάλεια Καλοκαίρι… (του Δημήτρη Λουκάκη)\nΗ χαμένη άνοιξη της εστίασης και το γεμάτο ανασφάλεια Καλοκαίρι… (του Δημήτρη Λουκάκη)\nNewsroom Follow on Twitter Send an email 06/05/2020 | 08:14Τελευταία ενημέρωση: 07/04/2021 | 06:28\nΤις τελευταίες εβδομάδες, η ζωή όλων μας άλλαξε με τρόπους που μέχρι πρόσφατα δεν μπορούσαμε ούτε να φανταστούμε. Για περίπου δύο μήνες, οι άδειοι δρόμοι και τα κατεβασμένα ρολά μάς στέρησαν πολλά από όσα ανέκαθεν θεωρούσαμε δεδομένα.\nΜοιράζομαι μαζί σας τις σκέψεις μου για την επόμενη μέρα και τα πρακτικά προβλήματα που σίγουρα θα υπάρξουν όταν, επιτέλους, ανοίξουμε τις επιχειρήσεις μας.\nΜε τα νέα μέτρα μια επιχείρηση θα είναι βιώσιμη;\n«Σαφώς και δεν θα είναι βιώσιμη μια επιχείρηση που θα λειτουργεί με όλους αυτούς τους περιορισμούς που έχουν ανακοινωθεί. Γι’ αυτό περιμένουμε τη συμπαράσταση της πολιτείας με μέτρα που θα μας επιτρέψουν να βρισκόμαστε στις επιχειρήσεις μας και την επόμενη σεζόν. Με όλα αυτά τα μέτρα, καμία επιχείρηση εστίασης δεν μπορεί να αντεπεξέλθει στις υποχρεώσεις της. Ένα κατάστημα ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες που γέμιζε με κόσμο, επηρεάζεται πάρα πολύ από τους νέους κανονισμούς, αφού θα πρέπει πλέον να εξυπηρετούμε το 1/3 της πελατείας μας.\nΓια μένα, όλα είναι απλά μαθηματικά. Τα λειτουργικά έξοδα της επιχείρησης έχουν προβλεφθεί από τον κάθε επιχειρηματία σύμφωνα με το πελατειακό της δυναμικό. Με τα νέα μέτρα, είναι σαν να διπλασιάζεται το ενοίκιο του χώρου. Θα πρέπει λοιπόν η πολιτεία να θεσπίσει μέτρα βοήθειας προς τις επιχειρήσεις, τόσο με φοροελαφρύνσεις όσο και με μείωση ασφαλιστικών εισφορών, με άτοκα δάνεια μακροπρόθεσμου ορίζοντα, για να μπορέσει μία επιχείρηση να επιβιώσει. Μην ξεχνάμε ότι και το 60% του ενοικίου που για τους δυόμιση μήνες λουκέτου οφείλει κάθε μαγαζί να καταβάλει, είναι ένα τεράστιο ποσό, όταν στην ουσία μιλάμε για μια περίοδο με μηδενικά έσοδα.\nΜε την ιδέα του δανεισμού, έστω και με ευνοϊκούς όρους, δεν συμφωνώ πάντως. Τα μέτρα που θα ληφθούν πρέπει να έχουν χαρακτήρα αυτοχρηματοδότησης και όχι να αναγκαστούν οι επιχειρήσεις να στραφούν προς τον δανεισμό από τράπεζες.\nΑκόμα και οι υγιείς επιχειρήσεις, αν αυτά τα μέτρα διαρκέσουν, δεν θα μπορέσουν να ανταποκριθούν για καιρό.\nΣέβομαι απόλυτα τα μέτρα πρόληψης και πιστεύω ότι στην Ελλάδα γίναμε παράδειγμα προς μίμηση για όλον τον κόσμο και ότι όλοι, από τους πολίτες μέχρι τους γιατρούς, την επιτροπή υγείας και την κυβέρνηση, λειτουργήσαμε με ατομική ευθύνη και σεβασμό στην κοινωνία και στις ευπαθείς ομάδες. Ωστόσο,ελπίζω τα μέτρα αυτά να διαρκέσουν λίγο, καθώς είναι αυτονόητο πως δυσκολεύουν πολύ τη λειτουργία των επιχείρησεων, σε διάφορα επίπεδα.\nΌσο για τα οικονομικής φύσεως προβλήματα, τα συνοψίζω στη λίστα μου:\n1.Τα αυξημένα έξοδα για τις προσαρμογές που επιβάλλουν οι νέοι κανόνες λειτουργίας και τα μέτρα υγιεινής. Επίσης, η εκ νέου δημιουργία αποθέματος προμηθειών με δεδομένο ότι το ξαφνικό λουκέτο του Μαρτίου ανάγκασε τους περισσότερους να χάσουν το μεγαλύτερο μέρος των προμηθειών τους και να υποστούν μεγάλη οικονομική ζημιά.\n2.Η δυσκολία στην πληρωμή ενοικίων, ΔΕΚΟ, ασφαλιστικών εισφορών και άλλων πάγιων εξόδων. Οι επιχειρήσεις εστίασης έχουν κληθεί με κυβερνητική εντολή να πληρώσουν το 60% των ενοικίων στο διάστημα που ήταν κλειστές και με τη νέα πραγματικότητα θα κληθούν να πληρώνουν το 100% του ενοικίου, των ΔΕΚΟ των ασφαλιστικών εισφορών κλπ, ενώ θα λειτουργούν με χωρητικότητα μικρότερη του 50%.\n3.Η διατήρηση των θέσεων εργασίας, καθώς είναι αδύνατο να έχει μία επιχείρηση τον ίδιο αριθμό εργαζομένων που είχε στο παρελθόν, όταν θα λειτουργεί πια με πολύ μειωμένα έσοδα και αριθμό πελατών.\n4.Η λειτουργία των καταστημάτων (δεδομένου ότι αυτή θα επιτρέπεται μόνο σε εξωτερικούς χώρους) στις ημέρες με βροχή ή αέρα.\n5.Ο συνδυασμός των νέων μέτρων με τα ήδη υπάρχοντα όπως ο αντικαπνιστικός, η ηχορύπανση, τα ωράρια λειτουργίας, η κατάληψη πεζοδρομίου κλπ.\n6.Η εκ των πραγμάτων δυσκολία λειτουργίας επιχειρήσεων που έχουν μικρούς ή δεν έχουν καθόλου εξωτερικούς χώρους.\nΤο πιο σημαντικό είναι να μπορέσουν οι επιχειρήσεις εστίασης να κρατήσουν το προσωπικό που είχαν πριν. Μην ξεχνάμε ότι από κάθε τέτοια επιχείρηση ζουν πολλές οικογένειες και αυτό είναι το πρώτο για το οποίο πρέπει να μεριμνήσει η πολιτεία.\nΤόσο εγώ όσο και το σύνολο των επιχειρηματιών είμαι σίγουρος ότι θα κάνουμε τα πάντα ώστε να διατηρήσουμε όλους τους εργαζόμενους στις θέσεις τους. Όμως σε αυτήν την προσπάθεια δεν πρέπει να είμαστε μόνοι μας. Πρέπει και η πολιτεία να βοηθήσει και οι εργαζόμενοι να βάλουν νερό στο κρασί τους, βλέποντας μακροπρόθεσμα και όχι μόνο το σήμερα.\nΕίναι βέβαιο πως θα το παλέψουν, ο καθένας με τον τρόπο του. Όμως η αλήθεια είναι ότι δεν μπορούν να το κάνουν μόνοι τους. Αν θέλουμε να επιβιώσει αυτός ο κλάδος, που αναμφίβολα συνιστά μια από τις βαριές βιομηχανίες της χώρας, τότε πράγματι χρειάζονται νέα και άμεσα μέτρα στήριξης. Και αυτό είναι κάτι στο οποίο συμφωνούν, χωρίς υποσημειώσεις, όλοι.\nΣυλλογος Επαγγελματιών Ελούντας


Castalia Sensial Eau Micellaire Demaquillante 3 σε 1 200ml (Διάλυμα Καθαρισμού & Ντεμακιγιάζ Προσώπου-Ματιών)\nΤο Sensial Eau Micellaire Demaquillante 3 σε 1 είναι ένα διάλυμα καθαρισμού και ντεμακιγιάζ προσώπου - ματιών με ενυδατικούς και τονωτικούς παράγοντες για κάθε τύπο ευαίσθητης επιδερμίδας.\nΧρησιμοποιώντας βαμβάκι, εφαρμόστε το στο πρόσωπο, τα μάτια & το λαιμό. Αφαιρέστε με απαλές κινήσεις. Δεν είναι απαραίτητο να αφαιρεθεί με νερό.\nΚωδικός Προϊόντος: 239272\nΕτικέτες: γαλάκτωμα, καθαρισμού, προσώπου, αφαίρεση μακιγιάζ


Το υπουργείο Πολιτισμού και Αθλητισμού διοργανώνει, εκδηλώσεις με ελεύθερη είσοδο για την αυγουστιάτικη Πανσέληνο.\nΟ υπουργός Πολιτισμού και Αθλητισμού, Αριστείδης Μπαλτάς, εκφράζει τις ευχαριστίες του προς τις υπηρεσίες του υπουργείου και ιδιαιτέρως προς το φυλακτικό προσωπικό για την υποστήριξή του στην πραγματοποίηση των εκδηλώσεων, τις οποίες κάθε χρόνο το κοινό αγκαλιάζει με τη μεγάλη συμμετοχή του.\nΔείτε παρακάτω των αναλυτικό πίνακα των εκδηλώσεων:\nΟ Βασίλης και ο Σαράντης Σαλέας έρχονται στο Half Note με «Μουσικές του κόσμου»\nΟ Βασίλης και ο Σαράντης Σαλέας έρχονται στο Half Note με «Μουσικές του κόσμου». Περίφημα ορχηστρικά θέματα, προσωπικές συνθέσεις από την πλούσια δισκογραφία τους, παραδοσιακές μουσικές αλλά και απρόβλεπτες διασκευές ελληνικών και ξένων επιτυχιών είναι τα συστατικά των παραστάσεών τους. Ο Βασίλης Σαλέας άνοιξε νέους δρόμους στον ήχο του κλαρίνου, η μοναδι...\nΑξιον εστί το γενέθλιον της πόλης\nΟ Δήμος Λαυρεωτικής και το Ν.Π.Δ.Δ. «ΘΟΡΙΚΟΣ» προσκαλούν στη Συναυλία της Ανδρικής Χορωδίας Λαυρίου, την Παρασκευή 31 Ιουλίου, στις 09:15 μμ, στο Τεχνολογικό & Πολιτιστικό Πάρκο Λαυρίου σε μια συναυλία με δωρεάν είσοδο και τίτλο «Αξιον εστί το γενέθλιον της πόλης». Μια συναυλία-φόρος τιμής στον μεγάλο μας συνθέτη Μίκη Θεοδωράκη και τα 90 χρόνια από την γέννη...\nΤο Open House είναι ένας από τους σημαντικότερους διεθνείς θεσμούς για την ανάδειξη και προώθηση της αρχιτεκτονικής. Η ιδέα ξεκίνησε από το Λονδίνο το 1992 και μέχρι σήμερα διαδόθηκε σε πολλές πόλεις ανά την υφήλιο. ...\nΕγκαινιάστηκε κάτω από τον κεντρικό σιδηροδρομικό σταθμό της Ουτρέχτης στην Ολλανδία το μεγαλύτερο πάρκινγκ ποδηλάτων στον κόσμο, με δυνατότητα υποδοχής 12.500 ποδηλάτων....\nΔιαχείριση χρόνου: Tips για να... βγείτε μπροστά\nΈχετε την αίσθηση ότι οι μέρες περνούν και δεν προλαβαίνετε να κάνετε αυτά που θέλετε; Θέλετε να γίνετε πιο παραγωγικοί; Δεν χρειάζεται άγχος αλλά προγραμματισμός. Κάποιες συμβουλές για σωστή διαχείριση του χρόνου σου ίσως φανούν χρήσιμες... ...\nΚαλή και δημιουργική σχολική χρονιά! Συμβουλές για παιδιά και γονείς\nΑυτό ήταν λοιπόν! Τέλος, για τους περισσότερους από εμάς, τα μπάνια και οι εξορμήσεις σε βουνά και παραλίες! Και για όσους, όμως, δεν κατάφεραν να κανονίσουν κάποια εκδρομή, ελπίζω να ήταν ένα ξεκούραστο καλοκαίρι. Τέρμα, λοιπόν, στην ανεμελιά αυτής της εποχής. Η νέα χρονιά βρίσκεται μπροστά μας κι εμείς είμαστε έτοιμοι να τη διανύσουμε....\n10 πράγματα που πρέπει να καθαρίζετε κάθε εβδομάδα\nΞέρουμε, είναι η λιγότερο αγαπημένη δουλειά των περισσότερων ανθρώπων. Αλλά για να αποφύγετε να δημιουργήσετε σωρούς από άπλυτα ρούχα είναι καλύτερο να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα βάζοντας πλυντήριο σε εβδομαδιαία βάση...