Uno 1 China Super Buffet, Ίρβινγκ - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nUno 1 China Super Buffet, Ίρβινγκ\nΗνωμένες Πολιτείες Τέξας Ίρβινγκ Εστιατόρια σε Ίρβινγκ Uno 1 China Super Buffet\nΝο 35 από 511 στην κατηγορία Εστιατόρια για: Ίρβινγκ €€ - €€€\nΚινέζικη, Σούσι, Ασιατική 3421 Grande Bulevar, Ίρβινγκ, TX 75062-5108+ Προσθέστε αριθμό τηλεφώνουΙστότοπος\nΝα εμφανιστούν επίσης ΧάρτηςΔορυφορικός Έχει γίνει παύση των ενημερώσεων χάρτη. Μεγεθύνετε για προβολή ενημερωμένων πληροφοριών. Επαναφορά ζουμ Γίνεται ενημέρωση του χάρτη… Επιστροφή στον χάρτη Επισκόπηση 4,5 36 κριτικέςΕξαιρετικό46%Πολύ καλό44%Μέτριο8%Ανεπαρκές2%Πολύ κακό0%πριν από 2 εβδομάδες“Best Chinese Buffet”πριν από 4 εβδομάδες“One of the best Chinese Buffets”Ανοιχτό τώρα11:00 - 21:30Δευ - Πεμ11:00 - 21:30Παρ - Σαβ11:00 - 22:30Αναλυτικό ωράριο ΚΟΥΖΙΝΕΣ Κινέζικη, Σούσι, Ασιατική ΤΙΜΗ €€ - €€€ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΕΣ ΕξυπηρέτησηΦαγητόΑξίαΑτμόσφαιραΤΟΠΟΘΕΣΙΑ 3421 Grande Bulevar, Ίρβινγκ, TX 75062-5108Όλες οι λεπτομέρειες Βελτίωση αυτής της καταχώρισηςΑυτό το εστιατόριο ειδικεύεται στο φαγητό της επαρχίας Σετσουάν;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο σερβίρει φαγητό Σαγκάης;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο ειδικεύεται στο καντονέζικο φαγητό;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι μογγολικό; Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για μεγάλες παρέες;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για μεσημεριανό γεύμα;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για βραδινό γεύμα;Ναι Όχι Άγνωστο Οι τιμές σε αυτό το εστιατόριο είναι μεσαίας κατηγορίας;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για μπραντς;Ναι Όχι Άγνωστο Μπορεί ένας χορτοφάγος να απολαύσει ένα καλό γεύμα σε αυτό το εστιατόριο;Ναι Όχι Άγνωστο Ευχαριστούμε για τη βοήθειά σας! Μοιραστείτε άλλη μια εμπειρία πριν φύγετε. Γράψτε μια κριτική\nΒαθμολογία ταξιδιωτών Εξαιρετικό16Πολύ καλό16Μέτριο3Ανεπαρκές1Πολύ κακό0Τύπος ταξιδιώτηΟικογένειεςΖευγάριαΜόνος-ηΕπαγγελμ. ταξίδιΦίλοιΠερίοδος του χρόνου Μάρ.-ΜάιοςΙούν.-Αύγ.Σεπ.-Νοέμ.Δεκ.-Φεβ.Γλώσσα Όλες οι γλώσσες Ελληνικά (21)Αγγλικά (35)Ιαπωνικά (1)Γλώσσα Ελληνικά (21)Αγγλικά (35)Ιαπωνικά (1)\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιBill HΝτάλας, Τέξας509Η κριτική γράφτηκε πριν από 2 εβδομάδες Το Best Κινέζικο μπουφέΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nMike WEuless, Τέξας6829Η κριτική γράφτηκε πριν από 4 εβδομάδες This is one of the best China Buffets in the central DFW area.Μετάφραση Google ΠερισσότεραΕυχαριστούμε, Mike W Αυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιz3r0h3r05268Η κριτική γράφτηκε πριν από 4 εβδομάδες Ένα από τα καλύτερα κινέζικα γεύματα σε μπουφέΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιmaypearl1Waxahachie, Τέξας75Η κριτική γράφτηκε 18 Μαΐου 2017 Υπέροχος μπουφές με IrvingΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιFangLamGrand Prairie, Texas, United States8411Η κριτική γράφτηκε 13 Μαΐου 2017 Ένα από τα καλύτερα κινέζικα γεύματα σε μπουφέΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιJackieS1971Oak Grove, Μινεσότα186Η κριτική γράφτηκε 1 Μαΐου 2017 μέσω κινητής συσκευής Υπέροχος μπουφέςΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιnataliea915Irving462Η κριτική γράφτηκε 21 Δεκεμβρίου 2016 Αγαπημένα μπουφέΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιthecelticyankBelturbet, Ιρλανδία268Η κριτική γράφτηκε 5 Νοεμβρίου 2016 Δεν είναι κακό για ένα μπουφέ!Πώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nsnareisbrokentexas5013Η κριτική γράφτηκε 18 Οκτωβρίου 2016 If you love Chinese variety, this is the placeΜετάφραση Google ΠερισσότεραΕυχαριστούμε, snareisbroken Rebecca C238Η κριτική γράφτηκε 6 Οκτωβρίου 2016 μέσω κινητής συσκευής YumΜετάφραση Google ΠερισσότεραΕυχαριστούμε, Rebecca C Προηγούμενο\nΕνημέρωση καταχώρισης… Στην περιοχή Κοντινά εστιατόριαLa Margarita Mod Mex114 κριτικές 0,29 χλμ μακριά Argentina Bakery36 κριτικές 0,43 χλμ μακριά Chick-fil-A6 κριτικές 0,11 χλμ μακριά Κοντινά αξιοθέαταMustangs of Las Colinas344 κριτικές 5,92 χλμ μακριά National Scouting Museum135 κριτικές 5,08 χλμ μακριά Irving Convention Center85 κριτικές 6,03 χλμ μακριά Irving Arts Center59 κριτικές 3,2 χλμ μακριά Ερωτήσεις & ΑπαντήσειςΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Uno 1 China Super Buffet και από προηγούμενους επισκέπτες.Σημείωση: η ερώτησή σας θα δημοσιευθεί στη σελίδα Ερωτήσεις & Απαντήσεις.Οδηγίες δημοσίευσηςΥποβολήΕπαλήθευση: Βελτίωση αυτής της καταχώρισης\n3421 Grande Bulevar, Ίρβινγκ, TX 75062-5108 Τοποθεσία:


Από Μ.Μ.\t 08:28 - 01/08/2019 Τελευταία Ενημέρωση 14:05 - 02/08/2019\nΘρήνος για τις αδελφές από τη Γαλλία, ηλικίας 17 και 19 ετών που πνίγηκαν ενώ κολυμπούσαν σε πισίνα ξενοδοχείου της Ιαλυσού στη Ρόδο. Τα δυο νεαρά κορίτσια είχαν φτάσει στο νησί πριν από μερικές μέρες για διακοπές, μαζί με την τρίτη αδερφή τους.\nΣοκ προκαλεί η αποκάλυψη πως το δεύτερο κορίτσι είχε βυθιστείτον πάτο της πισίνας και αρχικά δεν φαινόταν! Όταν οι διασώστες επέστρεψαν στο ξενοδοχείο, ήταν αργά αφού το νεαρό κορίτσι ανασύρθηκε νεκρό.\nΣτο μεταξύ, νέες ανατριχιαστικές λεπτομέρειες έρχονται στο φως της δημοσιότητας για το πώς συνέβη η τραγωδία με τις δύο αδελφές από τη Γαλλία, οι οποίες πνίγηκαν σε πισίνα ξενοδοχείου στην Ιαλυσό της Ρόδου.\nΚαρντόσο: «Δύο διαφορετικά ημίχρονα, το συμπέρασμα είναι θετικό»\n«Παράθυρο» για τα κομμένα δώρα των δημοσίων υπαλλήλων


Άνθρωποι σαν κι εμάς, στους κινηματογράφους | CultureNow.gr\nΑρχική Σελίδα » Σινεμά » Νέα » Άνθρωποι σαν κι εμάς, στους κινηματογράφους\nCULTURENOW / 10-12-2012 / 13:30\nΆνθρωποι σαν κι εμάς, στους κινηματογράφους\nΗ Feelgood παρουσιάζει στη χώρα μας την ταινία με τίτλο «Άνθρωποι σαν κι εμάς», που είναι βασισμένη σε πραγματικά γεγονότα… … και θα …\nΗ Feelgood παρουσιάζει στη χώρα μας την ταινία με τίτλο «Άνθρωποι σαν κι εμάς», που είναι βασισμένη σε πραγματικά γεγονότα…\n… και θα αρχίσει να προβάλλεται στις αίθουσες την Πέμπτη 13 Δεκεμβρίου 2012.\nΓέννηση της ιστορίας\nΌταν ο σεναριογράφος/συγγραφέας Άλεξ Κούρτζμαν ήταν νέος, ήξερε ότι ο πατέρας του είχε ξαναπαντρευτεί και ότι είχε δύο ακόμη παιδιά. Ζώντας χωριστά για 15 χρόνια, η άλλη οικογένεια έκανε τη ζωή της και ο Κούρτζμαν τη δική του. Δεν συναντήθηκαν ποτέ. Μία μέρα, ο Κούρτζμαν άρχισε να σκέφτεται εκείνη την άλλη οικογένεια και έτσι άρχισε να γεννιέται η ιδέα της ταινίας: Κι αν, όταν ήταν μικρός, είχε γνωρίσει τον ετεροθαλή αδερφό ή αδερφή του και δεν το ήξερε ποτέ;\nΟ Ρομπέρτο Όρκι, ο συνεργάτης του Κούρτζμαν τα τελευταία 20 χρόνια, συνυπογράφει τις επιτυχίες “Star Trek” και “Transformers.” Ο Όρκι και ο Κούρτζμαν είναι φίλοι από παλιά, γνωρίστηκαν μάλιστα σε ένα μάθημα κινηματογράφου. Και οι δύο σεναριογράφοι εμπνεύστηκαν από τον ανεξάρτητο κινηματογράφο και με τα χρόνια στράφηκαν στην επιστροφή στις ρίζες, στις ιστορίες που τους οδήγησαν εξ αρχής στο σενάριο. Τις μικρές ταινίες με τους δυνατούς χαρακτήρες. Όταν ο Κούρτζμαν είπε στον Όρκι για τη συνάντηση με την ετεροθαλή αδερφή του, ο Όρκι θυμήθηκε τη θεία του η οποία είχε ανακαλύψει ότι ο πατέρας της είχε μια κρυφή οικογένεια την οποία η ίδια δεν γνώρισε. Εκείνη τη στιγμή οι δύο σεναριογράφοι συνειδητοποίησαν ότι οι δύο αυτές ιστορίες είναι σαν «σοκολάτα και φυστικοβούτυρο – ταιριάζουν απόλυτα». Αυτή ήταν η ιστορία που αναζητούσαν. Όσο οι τρεις σεναριογράφοι συζητούσαν για το ύφος της ιστορίας και την εποχή που θα ζούσε ο πατέρας της ιστορίας, άρχισαν να συζητούν για την Καλιφόρνια στα τέλη της δεκαετίας του ’70 και τις αρχές της δεκαετίας του ’80 και τι σόι άνθρωπος θα ήταν αυτός. Ο πατέρας του Τζόντι Λάμπερτ ήταν μουσικός παραγωγός που στο τέλος εγκατέλειψε την καριέρα του για να αφοσιωθεί στην ανατροφή του γιου του. Συνειδητοποίησαν ότι τα μουσικά βιώματα του Λάμπερτ θα έδιναν περισσότερη αυθεντικότητα στην ταινία, γι’ αυτό και έβαλαν τον πατέρα στην ταινία να ασχολείται με τη μουσική βιομηχανία. Ο Λάμπερτ εξηγεί, “Ο πατέρας μου ήταν στη μουσική βιομηχανία και αυτός μας έδειξε τα πράγματα από διαφορετική ματιά. Μας έδωσε πολλές ιδέες που ήταν πιο αυθεντικές από έναν τύπο που ήταν απλός έμπορος.»\nΜετά από αυτήν την ταινία οι Κούρτζμαν και Όρκι ετοιμάζουν το“Star Trek” με τον Ντέιμον Λίντελοφ.\nCast: Chris Pine, Elizabeth Banks, Olivia Wilde, Michael Hall D’Addario, Philip Baker Hall, Mark Duplass και Michelle Pfeiffer\nDirector: Αlex Kurtzman\nΗ καρδιά ενός σκύλου, του Vladimir Bortko


Κλασικά ... Ηλεκτρονικά (e-books vs Βιβλία )\nΤέλη 2011 και σχεδόντα πάντα , περνούν μέσα από το φίλτρο της τεχνολογίας, ακόμα και το βιβλίο. Δειλά έχουν εμφανιστεί τα λεγόμεναe-books , που ήρθαν να αντικαταστήσουν τα χάρτινα βιβλία. Υπολογιστής που χωράει αρκετούς τίτλους βιβλίων, ‘’ μια ολόκληρηβιβλιοθήκη’’ όπως χαρακτηριστικά λένε. Σε μέγεθος βιβλίου , προσπαθεί να μοιάσει εξωτερικά με εκείνο , στο φωτισμό και στηγραμματοσειρά. Δεν είναι όμως βιβλίο, σκεπτόμενη αυτό το κείμενο βρίσκομαι στο βιβλιοπωλείο και ήδη στα χέρια μου κρατάω 2τίτλους , χαρτί.. εικόνα ,ξεφύλλισμα. Βλέπω στα ράφια τα βιβλία και απορώ πως θα ήταν αν στη θέση όλων εκείνων ήταν ένα μόνο e-bookμε μεγάλη χωρητικότητα… Η αίσθηση του φορτίου ενός βιβλίου , είτε σε μια τσάντα , είτε στην τσέπη ενός παλτού, είναι αξεπέραστη καιμοναδική. Η μυρωδιά του παλιού χαρτιού , το τσάκισμα μιας σελίδας ή υπογράμμισή της δεν μπορεί να αντικατασταθεί με κάποιονηλεκτρονικό υπολογιστή… Ο εκσυγχρονισμός μας ξεπερνάει αλλά στα βιβλία ο ρομαντισμός άσχετα από το είδος του, βρίσκεται στηναναζήτηση στα ράφια , ακόμα και ένα εξώφυλλο που θα μας κεντρίσει το ενδιαφέρον. Πιστή υπέρμαχος του κλασικού βιβλίου ένα e-book , δελεαστική θα ήταν η τιμή του , αλλά μέχρι στιγμής δεν προσελκύει το ενδιαφέρον μου . Οπότε , βγάζω τον σελιδοδείκτη μου καισυνεχίζω το διάβασμα….


ΟΥ ΤΙ ΔΑΝΟΣ: Σύκα: Πολύτιμα για την καρδιά και τη... λίμπιντο\nΤα σύκα αποτελούν την καλύτερη φυτική πηγή ασβεστίου και φυτικών ινών.\nO Αμερικανικός Σύλλογος Διατροφής έχει καθορίσει ότι το αποξηραμένο σύκο είναι πλουσιότερο σε φυτικές ίνες, βιταμίνη Κ, χαλκό, μαγγάνιο, κάλιο, μαγνήσιο και ασβέστιο σε σχέση με τις ανθρώπινες ανάγκες.\nΠεριέχουν φυσικά και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά σε μικρότερες ποσότητες.\nΑπό αυτά ξεχωρίζουν τα αντιoξειδωτικά συστατικά, τη βιταμίνη C, τα φλαβονοειδή και τις πολυφαινόλες. Συνεπώς τα σύκα είναι πασίγνωστα για τις υπακτικές και τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες.\nΤέλος, ο σίδηρος, ο φώσφορος και το φυλλικό οξύ μπορούν να προσληφθούν από τα σύκα σε ικανοποιητικές ποσότητες.\nΚαταναλώνονται ωμά αλλά και αποξηραμένα και έχουν ιδιαίτερα γλυκιά γεύση. Ιδιαίτερα προσεκτικοί στην κατανάλωση σύκων θα πρέπει να είναι τα άτομα που έχουν γαστρεντερικές παθήσεις, λόγω των σπόριων που περιέχουν.\nΤα σύκα περιέχουν πολύ μικρές ποσότητες νατρίου και πολύ υψηλές ποσότητες καλίου και μαγνησίου, με αποτέλεσμα να βοηθούν πολύ στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και στην αποφυγή της υπέρτασης. Η αυξημένη συγκέντρωση φυτικών ινών εξάλλου ευνοεί τη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης.\nΤα αντιοξειδωτικά συστατικά των σύκων, όπως η βιταμίνη C, ελέγχουν τις συγκεντρώσεις των ελευθέρων ριζών αποτρέποντας την ανάπτυξη της αθηροσκλήρυνσης.\nΟ συνδυασμός των παραπάνω βοηθά στην καλύτερη καρδιαγγειακή λειτουργία.\nΤο ασβέστιο σε συνδυασμό με το κάλιο (το οποίο αποτρέπει την αποβολή ασβεστίου μέσω της διούρησης) επάγουν την καλή οστική πυκνότητα και δύναμη, ενώ προστατεύουν από την εμφάνιση οστεοπενίας, οστεοπόρωσης και αρθρίτιδας.\nΤα σύκα μπορούν να χρησιμοποιηθούν και να βοηθήσουν άτομα με αλλεργίες στα γαλακτοκομικά ή με σοβαρή δυσανεξία λακτόζης. Μεγάλο μέρος της μελέτης έχει επικεντρωθεί και στα πλεονεκτήματα για τη μείωση της πιθανότητας εμφάνισης καρκίνου του στήθους.\nΠαρότι τα σύκα περιέχουν αρκετή γλυκόζη, η μοναδική περιεκτικότητά τους σε φυτικές ίνες τα καθιστά απαραίτητα σε προγράμματα απώλειας βάρους. Τα αποξηραμένα σύκα ενδείκνυνται τις κρύες νύχτες του χειμώνα για την ανακούφιση από τον πονόλαιμο.\nΑυτή που δρα ευεργετικά στον ερεθισμένο λαιμό, είναι η κολλώδης ουσία τους, η οποία όταν αναμιγνύεται με το νερό, διογκώνεται, και γίνεται «ασπίδα» απέναντι στον πόνο και τον ερεθισμό.\nΑυτό που καθιστά τα αποξηραμένα σύκα ως ένα από τα ιδανικά σνακ για την καθημερινή διατροφή είναι η χαμηλή περιεκτικότητά τους σε λίπη και χοληστερόλη, ενώ είναι πλούσια και σε φυτικές ίνες που δημιουργεί μια αίσθηση πληρότητας στο στομάχι και έτσι βοηθούν στην απώλεια βάρους.\nΤα αποξηραμένα σύκα είναι καλές πηγές βιταμινών (βιταμίνη Κ, βιταμίνη Β 6, βιταμίνη C, βιταμίνη E).\nΔιαθέτουν περισσότερα σάκχαρα από άλλα φρούτα, χαρίζοντας και θερμίδες - εκτός από ενέργεια - σε όποιον τα καταναλώνει σε μεγάλες ποσότητες. Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δίνεται κατά το μάζεμα του σύκου, καθώς το φρούτο θα πρέπει να είναι ώριμο αλλά όχι υπερβολικά.\nΑξιοσημείωτο είναι ότι τα σύκα δεν ωριμάζουν άλλο αφού κοπούν και δεν διατηρούνται παρά μόνο λίγες μέρες στο ψυγείο.\n[της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr]


ΜΠΕΚΑΤΣΑ SCOLOPAX RUSTICOLA\nΘέμα: ΜΠΕΚΑΤΣΑ SCOLOPAX RUSTICOLA Σαβ Ιουλ 18, 2009 7:14 am\nΜΠΕΚΑΤΣΕΣ ΣΕ ΜΑΡΙΝΑΔΑ ΨΗΤΕΣ !!!\n1. ΓΕΝΙΚΕΣ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ\nΛεπτομέρειες περί της θήρας των σκολοπάκων (κοινώς μπεκατσών) δεν είναι επί του παρόντος. Απαιτούνται καμιά δεκαριά πουλιά προσεκτικά ξεπουπουλιασμένα αφού πρώτα θηρευτούν με τα πούπουλα. Καλόν είναι να αποφεύγονται πυκνές και πολύ κοντινές τουφεκιές για να είμαστε σε θέση μετά να περισυλλέξομε τους ατυχείς σκολόπακες αρτιμελείς και αρτιφτέρουγους, με την βοήθεια των σκύλων φυσικά, μέσα στο δάσος όπου θα τους κυνηγήσουμε .Ο σκύλος επιβάλλεται να έχει όμως μαλακό δόντι για να έχουμε εμείς στο σακίδιο αρτιμελή πτηνά και καλή επαναφορά ώστε να τα ανακαλύψει .\nΗ παραμονή των σκοτωμένων πουλιών, κρεμασμένα για μερικές ημέρες σε δροσερό περιβάλλον (να που το παλιό κατώι φαίνεται απαραίτητο !!) χωρίς να ξεπουπουλιαστούν καλό είναι, αλλά και αυθημερόν να καθαρισθούν ,η συνταγή θα εκτελεστεί επιτυχώς. Αντί για κατώγια υπάρχουν τα ψυγεία σήμερα, η συντήρηση για διατήρηση μερικών ημερών με τα πούπουλα και η κατάψυξη για διατήρηση μερικών μηνών καθαρισμένα συνήθως.\n2. ΚΑΘΑΡΙΣΜΑ - ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\nΧρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή στο καθάρισμα ,να μην αποσπάσουμε το δέρμα , ιδιαίτερα στα σημεία των τραυμάτων. Μερικοί βιαστικοί τα γδέρνουν για ευκολία αντί να χάνουν χρόνο με τα πούπουλα, και ιδίως με τις φτερούγες που είναι δύσκολες στο ξεπουπούλιασμα, αλλά όλη η νοστιμιά είναι στο δέρμα και στο λίπος του πουλιού που χάνονται με τον τρόπο αυτό.\nΙδανικός συνδυασμός θήρας-φαγητού είναι η περίοδος που μετακινούνται οι μπεκάτσες σε μας απο τα βόρεια και παχαίνουν στις νοτιότερες περιοχές καταβροχθίζοντας νυχθημερόν σκουλήκια στο μαλακό και υγρό έδαφος, στις αρχές του χειμώνα συνήθως και πριν πιάσουν μεγάλες παγωνιές και ξεροπαγιές. Τότε το λίπος είναι μπόλικο και φουσκώνει την ράχη, τον λαιμό και το στήθος, ιδιαίτερα δε τα οπίσθια.\nΜερικοί λάτρεις του εν λόγω θηράματος ,ιδιαίτερα δε Γάλλοι, δεν καθαρίζουν τα εντόσθια, και ψήνουν ολόκληρα τα πουλιά, εξ άλλου είναι τόσο καθαρά που δεν μυρίζουν καθόλου ,σε αντίθεση με τα εντόσθια των περδίκων, εκτός από την περίπτωση που η τουφεκιά έχει καταστρέψει εντελώς την κοιλιά και το πίσω μέρος του πουλιού οπότε μπορεί να έχουμε ανεπιθύμητες μυρωδιές.\nΔιαλέγουμε πάντως τα πουλιά που δεν έχουν στραπατσαριστεί άσχημα από τουφεκιές ή δόντι σκύλου για την συνταγή αυτή. Επειδή η συνταγή μας δεν είναι γαλλική, ανοίγουμε ,με κοφτερό μαχαίρι ή ψαλίδι ακόμη καλύτερα, την κοιλιά και βγάζουμε τα εντόσθια, τα οποία αν θέλουμε χρησιμοποιούμε στην παρασκευή σάλτσας, αν όμως έχουμε επηρεαστεί ψυχολογικά απο φυτοφάρμακα, λιπάσματα ,χημικά και λοιπά ευχάριστα των γεωργών, που συσσωρεύονται συνήθως στο συκώτι των πουλιών, τα πετάμε.\nΚόβουμε τα άκρα των ποδιών ,τα ακροφτέρουγα αν είναι δύσκολο να τα καθαρίσουμε ή βιαζόμαστε επειδή έχουμε λίγο χρόνο και πολλά πουλιά σκοτωμένα, και το κεφάλι. (μερικοί αφήνουν το κεφάλι και καρφώνουν το ράμφος στα πόδια, ωραία εικόνα αλλά….).\nΞέπλυμα καλό με κρύο νερό για να φύγουν τα αίματα από το εσωτερικό, προσεκτικό καθάρισμα της σάρκας απο πούπουλα που εισχωρούν μαζί με τα σκάγια , ιδίως στο στήθος και στην ράχη και τοποθέτηση σε μια ει δυνατόν πήλινη βαθιά γαβάθα με σκέπασμα, άλλώς σε μια ταπεινή γυάλινη ή και πλαστική λεκάνη ή κάποιο αντίστοιχο κουζινικό σκεύος.\n10-12 σκαλόπακες είναι καλός αριθμός για φάμε εμείς και οι φίλοι μας, καθόσον θα είμαστε μια μεγάλη παρέα ,μερικοί πλέον φαγανοί, θα θέλουν και απο 2 πουλιά, άλλως απο ένα ο καθείς, και πολύ τους είναι, όσων δεν μπορούν να εκτιμήσουν την αξία του πουλιού αυτού. Θα αφήσουμε τα πουλιά 10-24 ώρες τουλάχιστον μέσα στην μαρινάδα που θα ετοιμάσουμε, και με την οποία μαρινάδα θα σκεπάσουμε τα πτηνά, ανακατεύοντας και γυρίζοντας πλευρό στα πουλιά κάθε 4-6 ώρες.\nΞύδι βαλσάμικο ένα μικρό ποτήρι (το παλιό του κρασιού)όχι γεμάτο, ξύδι απλό άλλο τόσο, κρασί γλυκό (μαυροδάφνη , μοσχάτο σάμου κλπ)ένα ποτήρι ή ένα μικρό μπουκάλι ολόκληρο, κρασί μαύρο ξηρό μπρούσκο μπόλικο, ελαιόλαδο καλό , αρκετό.\nΌλα αυτά να είναι αρκετά ώστε να μπορούμε να σκεπάσουμε τα πουλιά, θα βγάλουν και το αίμα τους μετά απο λίγη ώρα και τυχόν νερά αν είναι παγωμένα και καθαρισμένα απο πριν στο ψυγείο, που είναι και το σύνηθες, (νομίζετε ότι είναι εύκολο να θηρεύσεις 10-12 μπεκάτσες σε μια μέρα?),οπότε θα ανεβεί η στάθμη στην γαβάθα.\nΚαρυκεύματα πολλά και κατά βούληση:\nΔάφνη 3-4 φύλλα κομμένα σε μικρά κομματάκια, πιπέρι μαύρο χοντρό 1-2 σπυριά ανά πουλί, πιπέρια ανάμικτα 3-5 σπόρια ανα πουλί, ένα μικρό ξυλαράκι κανέλλα κομμένη και αυτή σε κομματάκια, αρκετά φυλλαράκια δενδρολίβανο, μια ιδέα ρίγανη και βασιλικό, σταφίδες μια-δυό χούφτες ή δαμάσκηνα ή αυτά τα άγρια φρούτα του δάσους μύρτιλα κάπως έτσι ονομάζονται, μερικές σκελίδες σκόρδο καθαρισμένο και κομμένο σε μικρά κομματάκια,1-2 κρεμμύδια μικρά κομμένα σε κομματάκια, λίγη μουστάρδα σε σκόνη ίσα στη μύτη του κουταλιού, και ότι άλλο νομίζει και ανακαλύψει ο καθείς στα ντουλάπια του.\nΞινά και γλυκά, όλα μαζί στα κρασοξυδολάδια ανακατεύονται και αφήνονται εν ηρεμία να κατακλύσουν τους σκολόπακες. Η αναλογία των υγρών ,λάδι- ξύδι- κρασί γλυκό- κρασί στυφό και των καρυκευμάτων δεν είναι σταθερή, κάθε αυξομείωση δημιουργεί μια ποικιλία και κάνει την συνταγή να μην αναπαραγάγει σταθερές γεύσεις κάθε φορά, αλλά να νοιώθεις ότι το ψητό διαφέρει σε άρωμα και γεύση από το προηγούμενο.\nΤα πιπέρια εκτός από γεύση και άρωμα ,προσφέρουν και την χαρά της ανακάλυψης στους καινούργιους, οι οποίοι νομίζουν ότι ανακαλύπτουν τις "σφαίρες" μέσα στην κοιλιά του ψημένου πουλιού και με προσοχή αλλά και χαρά τις μετακινούν στο πιάτο τους ,ανακοινώνοντας συγχρόνως το κατόρθωμα τους..\nΜετά την ανάπαυση μας ,ύστερα από τόσο κόπο που κάναμε να φέρουμε τα πουλιά στο σπίτι, να τα καθαρίσουμε, να τα βάλουμε στην μαρινάδα, έστω και με βοήθειες , έρχεται το πλήρωμα του χρόνου και ανοίγουμε την γαβάθα, αφού πρώτα την βγάλουμε απο το ψυγείο ή άλλο δροσερό μέρος , όπου μας αναμένει ησύχως . Έχουμε ετοιμάσει απο πριν φέτες μπέικον, 2-3 για κάθε πουλί, κομμένες λεπτές, αν δεν μπορούμε εμείς οι προμηθευτές μας είναι ικανοί να τις κόψουν τόσο λεπτές, ώστε να σταματήσουν λίγο πριν την διάσπαση του ατόμου.\nΒγάζουμε τα πουλιά ένα - ένα απο την μαρινάδα χωρίς να τα στραγγίζουμε, βάζουμε μέσα στην κοιλιά τους μερικά απο τα επιπλέοντα και βυθιζόμενα υλικά της μαρινάδας, σε τυχαία αναλογία και πυκνότητα, όμως σκόρδο καλό είναι να υπάρχει σε όλα. Τα πασπαλίζουμε γύρω-γύρω με μαυροπίπερο ψιλοκομμένο, λίγη ρίγανη και τα τοποθετούμε στο ταψί με την πλάτη.\nΤυλίγουμε στο στήθος μία φέτα μπέικον, βάζουμε και μια λεπτή φετούλα βούτυρο αγελαδινό επάνω σε κάθε πουλί και μετά προσοχής γεμίζουμε, όχι πολύ σφιχτά, το κατάλληλο βαθύ ταψί με όλα τα πουλιά . Το ταψί μας καλό είναι να διαθέτει καπάκι, αλλιώς θα χρησιμοποιήσουμε ένα ρηχό ταψί πίτας ίδιας διαμέτρου για καπάκι (εδώ διαπιστώνετε ότι είναι κυκλικό το ταψί). Σκεπάζουμε και τα πόδια των πουλιών που προεξέχουν επικίνδυνα με φέτες μπέικον για να μην καούν ,ενώ ρίχνουμε μέσα στο ταψί και μαρινάδα όπως είναι με τα υλικά της ,αρκετή ,χωρίς βέβαια να το κάνουμε και σούπα.\nΣκεπάζουμε το ταψί και το βάζουμε στον φούρνο (ηλεκτρικό) τον οποίο καλό είναι να έχουμε προθερμάνει .Ψήνουμε με κλειστό το καπάκι για μιά ώρα τουλάχιστον σε χαμηλή θερμοκρασία 150-200 βαθμούς. Τα βγάζουμε για έλεγχο , και με την βοήθεια ενός κοχλιαρίου της σούπας περιχύνουμε τα πουλιά με τα ζέοντα υγρά του ταψιού μετά προσοχής, για να μην καούμε. Ιδιαίτερη προσοχή και επιμέλεια στην κατάβρεξη ποδών , λαιμού και στήθους (των πουλιών εννοείται). Ξανά στον φούρνο (το ταψί με τα πουλιά) για καμιά ώρα ακόμη σε χαμηλή φωτιά.\nΌταν το μπέικον έχει κολλήσει πάνω στις μπεκάτσες και ξεραθεί, το αφαιρούμε , βρέχουμε τα πουλιά με τα υγρά και τα αφήνουμε για λίγο ανοιχτά (χωρίς το καπάκι) στον φούρνο να ψηθούν . Μπορούμε να γυρίσουμε τα πουλιά με το στήθος στο ταψί ώστε να ξεροψηθεί στον αέρα και η ράχη τους ,ενώ θα στραγγίζουν και τα υγρά στο ταψί. Προσοχή στο σημείο αυτό να μην καούν τα πουλιά και μαυρίσουν, αν αρχίσει και διαφαίνεται κάτι τέτοιο, ξαναβάζουμε το καπάκι στο ταψί.\nΑναλόγως ταψιών, φούρνου, θερμοκρασίας κλπ η ιεροτελεστία αυτή κρατά δυόμισι με τρεις ώρες.\nΚανονικά οι μπεκάτσες θα αρχίσουν να ανοίγουν στο στήθος και στα πόδια. Έχουν ψηθεί ,οπότε χαμηλώνουμε εντελώς την θερμοκρασία για να μην στεγνώσουν , και τα κρατάμε στο ταψί μέχρι να ετοιμάσουμε και τα υπόλοιπα ή βάζουμε τα πουλιά που έχουν ψηθεί σε μια πιατέλα και τα κρατάμε ζεστά μέσα στον φούρνο..\nΡίχνουμε σε μια κατσαρόλα την μαρινάδα με όλα τα επιπλέοντα και βυθιζόμενα υλικά της ,(αυτή που περίσσεψε στην αρχή της διαδικασίας και την οποία δεν έχουμε πετάξει φυσικά ,όπως διαπιστώνετε τώρα),βάζουμε μέσα και το μπέικον που έχει ξεροψηθεί με τις μπεκάτσες στον φούρνο ,και το οποίο αφαιρέσαμε στις προηγούμενες διαδικασίες του ψησίματος αλλά δεν πετάξαμε ,και τα βράζουμε για καμιά ώρα τουλάχιστον, μέχρι να πάρουν βράση τα κρεμμύδια, σκόρδα και λοιπά και να εξατμισθούν αρκετά υγρά.\nΑφού κρυώσει λίγο η…. σούπα, την στραγγίζουμε με ένα πυκνό σουρωτήρι, κρατάμε στην άκρη τα στερεά (μπέικον, κανέλα, πιπέρια κλπ), και ξαναβάζουμε στη φωτιά την κατσαρόλα με την βρασμένη μαρινάδα.\nΜε την βοήθεια της ειδικής προς πήξη σκόνης, αλεύρι ονομαζόμενο, το οποίο προσθέτουμε σταδιακά και ανακατεύουμε συνεχώς με ένα ξύλινο κουτάλι , η σάλτσα αρχίζει να πήζει και να δένει.\nΤην βγάζουμε απο την φωτιά (ηλεκτρικό μάτι της κουζίνας για τη ακρίβεια), ρίχνουμε λίγο απο το λαδάκι που έχει απομείνει στο ταψί ψησίματος (δεν το πετάμε και αυτό, το χρειαζόμαστε όπως βλέπετε στο σημείο αυτό),ανακατεύουμε λίγο , και είναι έτοιμη να την τοποθετήσουμε στο ειδικό σαλτσοφόρο σκεύος.\nΣε άλλη κατσαρόλα ετοιμάζουμε συγχρόνως ή στη συνέχεια ,ρύζι βραστό για γαρνιτούρα, το μπασμάτι είναι ακόμη καλύτερο ,για να συνοδεύσει τα πουλιά και την σάλτσα.\nΑπό πριν έχουμε ετοιμάσει το τραπέζι με τα συνοδευτικά πιάτα\nΣαλάτα εποχής, τυριά αρκετά, ψωμί ακόμη περισσότερο(σάλτσα γαρ).\nΣάλτσες ,όρυζες, κρασιά και λοιπά τοποθετούνται στην θέση τους και τελευταία εμφανίζονται ,αφού καθίσουν όλοι στο τραπέζι, οι ψητές μπεκάτσες.\nΜικρά ντοματάκια μπορούν να συνοδεύσουν την πιατέλα με τα συσωρευμένα λοφοειδώς πουλιά.\nΤα κομματάκια του μπέικον αφού βγουν απο το σουρωτήρι μπορεί να χρησιμοποιηθούν απο τους πλέον τολμηρούς για προσάναμμα, συνοδεύοντας τα προκαταρκτικά τσίπουρα ή κρασιά.\nΤα πουλιά σερβίρονται στο πιάτο του καθενός μαζί με ρύζι και ζεστή σάλτσα.\nΟίνος ερυθρός ξηρός ,απο το βαρέλι κατευθείαν στην κανάτα ακόμη καλύτερα , και άφθονος συνοδεύει το γεύμα.\nΜήλα πράσινα ξινά για συνοδεία του οίνου μετά το ξεκοκάλισμα των σκολοπάκων απαραίτητα.\nΈπεται γλυκό, καφές και για καπάκι (ουάν φορ δε ρόουντ που λένε οι αγγλοσάξωνες) βινσάντο σαντορίνης ή άλλο ηδύποτο..\nΣυνήθως λικέρ σπιτικά , κράνα, βατόμουρα, τσάπουρνα και λοιπά αγριοφρούτα , είναι τα πλέον χρησιμοποιούμενα.\nΕνα τυπικό κυνηγετικό γεύμα του μπεκατσοκυνηγού μετά φίλων μόλις έλαβε τέλος κατά τας περιγραφάς..\nΌσοι το δοκιμάσετε, μάλλον καλό βόλι πρώτα στους κυνηγούς , διότι "ού παντός κυνηγάν σκολόπακες", πόσο μάλλον να ευφρανθείς τις γεύσεις..........\nΚΑΛΗ ΣΑΣ ΟΡΕΞΗ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ!!!\nΘέμα: Απ: ΜΠΕΚΑΤΣΑ SCOLOPAX RUSTICOLA Σαβ Ιουλ 18, 2009 11:46 am\nΣυμπληρώνω το καταπληκτικό γαστριμαργικό και όχι μόνο αφιέρωμα της Λουκίας στις ΜΠΕΚΑΤΣΕΣ με χρήσιμες και άλλο τόσο διαφωτιστικές πληροφορίες:\nΗ Πεντέλη έχει ιδιαίτερα ξηρό και υγιεινό κλίμα με μέση ετήσια χιονόπτωση 10 ημέρες. Παλαιά είχε τσακάλια, λύκους, αγριογούρουνα, λαγούς, αλεπούδες, γεράκια, μπεκάτσες, ορτύκια και κουκουβάγιες. Η βλάστησή της περιορίζεται στα χαμηλά. Έχει (ή μάλλον είχε) πεύκα, πλατάνια, λεύκες, βαλανιδιές, αγριοκυπαρίσσια, κουμαίες, μυρτιές, πικροδάφνες, κέδρους, σχίνα, ρείκια και πολλά αγριολούλουδα από τα οποία έξι είναι ενδημικά.\nΘα μπορούσα να σας στείλω και εδώ:\nΤην πανίδα της Πάρνηθας συμπληρώνουν 131 είδη πουλιών, όπως φιδαετοί, χρυσαετοί, μαυρογύπες, γεράκια, μπούφοι και κουκουβάγιες καθώς και μπεκάτσες, αγριοπερίστερα, κοτσύφια, πετροπέρδικες και γλυκόλαλα αηδόνια.\nΑλλά η Πάρνηθα λένε πως είναι εθνικός δρυμός (βεβαίως μετά τις πυρκαγιές ο ορθός όρος είναι εθνικός καημός αλλά αυτό είναι αλλουνού παπά ευαγγέλιο)\nΒγείτε ο καθείς με τα όπλα του και επιδοθείτε στο σπορ που αγαπάτε. Με δόκανα, με ξόβεργες ή ό,τι τέλος πάντων ειδικεύεται ένας έκαστος και μία εκάστη.\nΚι αν πολύ βάρβαρο το βρείτε τέτοιο πράγμα και νιώσετε τις οικολογικές σας ανησυχίες να επαναστατούν, υπάρχουν και άλλοι πιο εκλεπτυσμένοι τρόποι να απολαύσετε τέτοιες γκουρμέ γεύσεις και μάλιστα με τη μέγιστη δυνατή μαγειρική τέχνη ετοιμασμένες, χωρίς εσείς να κουνήσετε καν το δαχτυλάκι σας. Όπως και να το κάνουμε από αρχαιοτάτων χρόνων θεωρείται πολύ πιο νόστιμο το έδεσμα που ετοιμάζουν άλλοι και εσείς απλώς το απολαμβάνετε.\nΕπιπλέον για τους πιο ευγενείς από σας που ενοχλείστε τα μέγιστα από τις λιγούρες του λαουτζίκου και εκείνους τους βρωμοπόδαρους που περπατούν άκουσον άκουσον με πίτσες, τυρόπιτες και μπουγάτσες στα χέρια, θα συστήσουμε ανεπιφύλακτα τις πολιτισμένες γωνιές των βορείων προαστίων με ειδική προτίμηση σε εκείνες που θυμίζουν έστω στο όνομα τα γειτονικά όρη.\nΠαρνηθικό και Υμηττικό θαρρώ δε θα βρείτε (ίσως και λόγω των παρηχήσεων που προκαλούν) μπορείτε όμως κάλλιστα να επιλέξετε την τρίτη λύση. Tertium datur καθώς λέγουν.\nΑλήθεια, Λουκία, η συνταγή από κει είναι;\nΘέμα: Απ: ΜΠΕΚΑΤΣΑ SCOLOPAX RUSTICOLA Σαβ Ιουλ 18, 2009 4:43 pm\nAγαπητέ Сaptain Nemo,\nΓιατί επικεντρώνεστε ειδικά στα τρία αυτά βουνά; Και το καημένο το Ποικίλο Όρος, το Αιγάλεω, κι αυτό παιδί της Αττικής δεν είναι; Γιατί το αδικείτε ; Επομένως οι λύσεις δεν είναι μόνο αυτές που προτείνετε... υπάρχει και τέταρτη.\nΌσο για τα γαστριμαργικά, και εμείς στα λαϊκά προάστια, την Καισαριανή και το Βύρωνα που εγώ μένω, έχουμε και μπεκάτσες και μπουγάτσες και ό,τι άλλο επιθυμεί η όρεξή σας. Ευχαρίστως να σας ξεναγήσω στα λαϊκά ταβερνεία της περιοχής μου για να διαπιστώσετε ότι σε τίποτε δεν υστερούν από αυτές των Βορείων Προαστείων που εγώ δεν συχνάζω γιατί είμαι εκτός κλίματος.\nΒέβαια εσείς δεν με γνωρίζετε προσωπικά αλλά επειδή εγώ όταν έχω κάτι να πω το λέω "σταράτα και στα ίσα " εκεί που θέλω να το πω, σας παρακαλώ να γίνεται πιο σαφής αν υπονοείται κάτι διαφορετικό από αυτό που εγώ καταλαβαίνω για να σας απαντήσω ανάλογα.\nΘέμα: Απ: ΜΠΕΚΑΤΣΑ SCOLOPAX RUSTICOLA Σαβ Ιουλ 18, 2009 5:33 pm\nΑγαπητέ Сaptain Nemo, παρ' όλη τη μεγάλη πρεσβυωπία μου, έχω σταματήσει να είμαι κοντόφθαλμος από τη στιγμή που γνώρισα τον Όμηρο. Δηλαδή ως μη ορών με τα μάτια του σώματος αλλά με τα μάτια της ψυχής.\nΓια να ξεκαθαρίσω μια και καλή τα πράγματα γιατί έτσι μου αρέσει, "σταράτα και στα ίσα". ΠΕΝΤΕΛΙΚΟ το λέγαν το ξενοδοχείο. Και δεν έχει σχέση με βουνά της ύλης αλλά με βουνά της γνώσης. Που όσο και να προσπαθούν να τα ισοπεδώσουν, δύσκολα οι οδοστρωτήρες του υλισμού ανεβαίνουν τις κορφές λόγω δυσκινησίας.\nΝαι, όντως, δεν έχω διαβάσει και δεν γνωρίζω σχεδόν καθόλου το Λιαντίνη και αυτό δεν το έκρυψα ποτέ. Αλλά ούτε χρησιμοποίησα αυτόν τον άνθρωπο ως παραπέτασμα γνώσης. Εδώ υπάρχει το μπέρδεμα, μόρφωση και γνώση. Η μόρφωση οδηγεί στα μορφώματα και τα μορφώματα σε καρκινώματα. Kαι τους πνευματικούς καρκίνους προσπαθώ να τους αποβάλλω. Και όταν γράφω κάτι, θέλω να μεταφέρεται επακριβώς όπως έχει γραφεί γιατί είναι προσωπικό δεδομένο. Κανένα δεν αποκάλεσα "βρωμοπόδαρο" αλλά ούτε μου αρέσει σε αυτά που γράφω να προσθέτουν και να τα παρουσιάζουν όπως κάποιοι θέλουν. Δηλαδή μαγειρέματα στη γεύση που αρμόζει στον παραχαράκτη γράφοντα.\nΑποκάλεσα πολλούς από το Κόμμα με αυτή μου τη γραφή αστούς με κομμουνιστική θεωρία. Ο κομμουνιστής είναι πάντα κομμουνιστής: θεωρία – πράξη – εφαρμογή.\nΑγαπητέ Сaptain Nemo, τα αγάλματα είχαν τεράστιες διαφορές από τα ξόανα στην αρχαιότητα. Το χωνευτήρι του καιρού διέλυσε το μαλακό ξύλο μα τα αγάλματα ακόμα και σπασμένα, στο πέρασμα των χρόνων δείχνουν την ομορφιά τους. Στην κορυφή της Πεντέλης πολλά λευκά μάρμαρα περιμένουν τους πνευματικούς λαξουργούς. Τα δέντρα είναι η εύκολη πρόσβαση και βρίσκονται χαμηλά στους πρόποδες.\nΚαι κάτι τελευταίο: απευθυνθήκατε στη Λουκία χρησιμοποιώντας δικό μου λόγο. Το ξαναλέω για μια και τελευταία φορά: εγώ είμαι ο Σωτήρης Μπότας, με δικιά μου προσωπικότητα, δικιά μου ιδέα και δικιά μου γραφή. Το επάγγελμά μου είναι ψυκτικός και όχι ψυχίατρος για να αναζητώ αιτίες που ένας άνθρωπος μπορεί να παρουσιάζεται με ένα, με δύο, με τρία, με τέσσερα ή πέντε πρόσωπα. Και αν τούτο το θεωρείτε παιχνίδι, αποχωρώ και ρίχτε τους αστραγάλους σε άλλο παίχτη.\nΝα πω για μια και τελευταία φορά ότι κανείς μα κανείς όποιος ή όποια και να είναι, δεν θα μου επιβάλλει ποιούς θα εκτιμώ και ποιούς δεν θα εκτιμώ. Και σαν γνήσιος κομμουνιστής έχω αποβάλλει από τη ζωή μου τις κρυφές κάμερες και τα σπασμένα τηλέφωνα. Τούτες τις φασιστικές νοοτροπίες τις αφήνω σε αστούς που φοράνε τα προσωπεία του αριστερίστικου προοδευτισμού. Για μία ακόμα φορά ο Λένιν είχε δίκαιο χαρακτηρίζοντας τον "αριστερισμό παιδική αρρώστια του κομμουνισμού".\nΚαι επειδή τα παιχνίδια δεν μου αρέσουν, προτιμώ τους αγώνες δίπλα σε λαϊκούς πλην τίμιους αγωνιστές. Οι δυνάμεις του σύμπαντος ας με προστατέψουν από αστικές νοοτροπίες και από αριστερούς της καρέκλας.\nΜε βαθιά εκτίμηση προς όλα τα μέλη του φόρουμ. Γιατί δεν ξεχνώ και αναγνωρίζω τα καλά που μου δόθηκαν από το χώρο. Τα μαχαίρια τα παίρνω για σουβενίρ.


[Γυναίκες] Σαλόνι ομορφιάς | Page 196 | e-steki\nΤο e-steki είναι μια από τις μεγαλύτερες ελληνικές διαδικτυακές κοινότητες με 65,464 εγγεγραμμένα μέλη και 3,178,445 μηνύματα σε 95,638 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το e-steki άλλα 1,417 άτομα.\nThread starter Nadiawow\nΗμερομηνία έναρξης 14 Οκτωβρίου 2013\nFirst Προηγούμενη 196 από 297\nΗ Νάντια αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 194 μηνύματα.\n14 Οκτωβρίου 2013, 23:23\nκοριτσια το μονο που βαζω οταν βαφομαι ειναι μασκαρα, και βαριεμαι καθε φορα να την βγαζω.. (βασικα τοσα χρονια και δεν την εβγγαζα ποτε) . το ξερω οτι πρεπει να αρχισω να την ξεβαφω πριν πεσω για υπνο αλλα δεν εχω παρει καποια ειδικη κρεμα για ξεβαψιμο.. ειναι αναγκαιο;; εννοοω υπαρει κανας αλλος τροπος να ξεβγαζω την μασκαρα χωριςς να παω να αγορασω καποιο ειδικο ξεβαφτικο;;;( βαζω εως 2 στρωσεις μασκαρα..)\nεπισης το βραδυ πριν πεσω για υπνο τους βαζω βαζελινη οπως λετε κ πιο πανω, γιατι ξερω οτι τους κανει πολυ καλο , αλλα κ παλι την βαζελινη την βαζω χωρις να την ξεβαψω\nΗ Hürrem Sultan αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 30 ετών, επαγγέλεται Φιλόλογος ξένων γλωσσών και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 34 μηνύματα.\n15 Οκτωβρίου 2013, 17:18\nνομίζω ότι όλες μας λίγο-πολύ βαριόμαστε\nπρέπει όμως να ξεβάφεσαι γιατί όλο αυτό το υλικό δεν είναι καλό για τις βλεφαρίδες σου, πρέπει να μπορούν να "τραφούν" αλλιώς κάποια στιγμή θα αρχίσουν να είναι αδύναμες και να πέφτουν...\nμπορείς να την αφαιρείς με νερό (δεν το έχω δοκιμάσει), με μαντηλάκια ντεμακιγιάζ, λοσιόν ειδικά για τα μάτια ή νερό micellaire που είναι κατάλληλο για όλο το πρόσωπο.\nΥπάρχει κι άλλη μια επιλογή, να φτιάξεις το δικό σου ντεμακιγιάζ ανακατεύοντας αμυγδαλέλαιο και ροδόνερο. Και οικονομικό, και δεν θα ερεθίζει τα μάτια σου και θα "τρέφει" τις βλεφαρίδες σου\n21 Οκτωβρίου 2013, 11:43\nKάποιο καλό lip plumper γνωρίζει κάποια?\n24 Οκτωβρίου 2013, 20:55\nΝομίζω λούσιμο με ξύδι.\n24 Οκτωβρίου 2013, 22:20\nΙουυυυ! Δε θα μυρίζουν μετά τα μαλλιά;;\nΠροσπάθησε να μην τα πολυπειράζεις, να αγοράσεις κανένα σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά, όχι μαλακτική και μάσκα στην ρίζα, κάντα καμιά κοτσίδα ή γενικά πιάστα πάνω...\n25 Οκτωβρίου 2013, 14:50\nΤο λευκό δεν μυρίζει καθόλου.\nΕδώ με πρότειναν μάσκα me αυγό και αποδείχτηκε καλύτερη και από αυτές που υπόσχονται θρέψη.\nΚαι δε μύριζε. Βέβαια μετά είχα κάνει και μία σαπουνάδα γιατί ήμουν δύσπιστη.\nΗ Nami αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 17 μηνύματα.\n25 Οκτωβρίου 2013, 19:18\nΗ Nami έγραψε:\nΤα λιπαρά μαλλιά δεν πρέπει να τα ξετινάζεις με δυνατά σαμπουάν που θα τραβήξουν κάθε ίχνος λιπαρότητας στο κρανίο. Όταν χρησιμοποιείς ένα πολύ δυνατό σαμπουάν, νιώθεις στην αρχή πολύ καθαρό το κρανίο και τα μαλλιά αλλά το κακό είναι πως "ξηραίνει" υπερβολικά το δέρμα του κεφαλιού στο σημείο που αυτό νομίζει ότι έχει έλλειψη => Παράγει ακόμη περισσότερη λιπαρότητα!\nΟπότε θες ένα ήπιο σαμπουάν, σε καμία περίπτωση ξύδι. Καλό είναι να λούζεσαι μέρα παρά μέρα και στην ενδιάμεση μέρα να βάζεις dry shampoo αν δεν αντέχεις τα μαλλιά σου. Και εγώ λιπαρά μαλλιά έχω, πολύ λιπαρές ρίζες και ξηρές άκρες (από βαφή βέβαια). Χρησιμοποιώ ενυδατικό σαμπουάν και κάθε φορά conditioner μόνο στις άκρες και ενίοτε μάσκα πάλι στις άκρες μόνο. Προσπαθώ να μην πειράζω τα μαλλιά μου και τα πιάνω κατά τη διάρκεια της μέρας, ειδικά ρίζες/φράτζες κλπ.\nΗ μοναδική περίπτωση που χρησιμοποιούμε ξύδι στα μαλλιά (ΠΟΤΕ ΧΩΡΙΣ ΑΡΑΙΩΣΗ) είναι όταν το νερό της περιοχής είναι πάρα πολύ σκληρό και μαζεύονται άλατα στις ρίζες των μαλλιών. Τότε και ΜΟΝΟ τότε βάζουμε σε 1 λίτρο νερό απιονισμένο 3 κουταλιές της σούπας ξύδι.\nΤο αυγό το προτείνουν για τα μαλλιά (κυρίως για λάμψη) αφού είναι φουλ σε πρωτείνες. Τα μαλλιά λατρεύουν τις πρωτείνες. Το ξύδι αντιθέτως έχει πάρα πολύ χαμηλό pH και φθείρει τα μαλλιά. Γι αυτό και στη χρήση που λέω πιο πάνω το αραιώνουμε.\nΤελευταία επεξεργασία: 25 Οκτωβρίου 2013\n27 Οκτωβρίου 2013, 16:13\nτι τύπο έχεις;\nυπάρχουν πολλές εταιρίες και προϊόντα, οι "drugstore" Garnier-L'oreal-Olay-Nivea-Bioten...\nοι φαρμακευτικές: Korres-Apivita, Avene, La roche-posay, Vichy...\nαναλόγως τις ανάγκες-προτιμήσεις σου και το budget σου\nΟ epan αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Έχει γράψει 207 μηνύματα.\n2 Νοεμβρίου 2013, 23:12\nΘα ήθελα την γνώμη σας για την αγορά κάποιας μάσκας μαλλιών.\nΕγώ είχα μια χαρά μαλλιά μέχρι που τα έβαψα και δεν πρόκειται να τα ξαναβάψω. Τα μαλλιά μου τώρα δεν είναι μαλακά, οι άκρες τους είναι ξηρές και φαίνονται και κάπως ταλαιπωρημένα και ξηρά.\nΌχι σε ακραίο βαθμό βέβαια, αλλά σε σχέση με τα φυσικά μου όλο υγεία μαλλιά μου η διαφορά ειναι αισθητή και μου κακοφαίνεται πολύ.\nΕπίσης δεν ξέρω αν είναι η ιδέα μου αλλά όταν τα μαλλιά είναι πιο ανοιχτόχρωμα φαίνεται πιο πολύ αν είναι ταλαιπωρημένα σε σχέση με τα σκούρα.\nΤώρα έλεγα να έπαιρνα μια μάσκα μαλλιών Gliss αλλά δεν ξέρω ποια από όλες. Έχετε δοκιμάσει κάποια;\nΕγώ είχα δοκιμάσει πριν τα βάψω την ροζ αλλά δεν μπορώ να καταλάβω πόσο καλή δουλειά κάνει επειδή ούτως ή άλλως ήταν σε καλή κατάσταση τότε τα μαλλιά μου. Αλλά τώρα έλεγα να πάρω την μπεζ Shea Cashmere. Αν την έχετε δοκιμάσει και ξέρετε πείτε μου. Αν και κάπου διάβασα πως αυτή σειρά έχει φουλ σιλικόνη και η σιλικόνη είναι παράγωγο πετρελαίου και σε βάθος χρόνου αφυδατώνει τα μαλλιά. Ή αν έχετε κάποια άλλη να μου προτείνετε.\nΑ επίσης μιας και άνοιξα το θέμα ας πω και κάτι άλλο που θυμήθηκα. Τώρα τα μαλλιά μου είναι σχετικά κοντά αλλά λέω να τα μακρύνω αρκετά. Με το που τα έκοψα πιο κοντά στρώνανε καλύτερα, ενώ αν τα αφήσω πάλι να μακρύνουν θα μαζεύουν πιο πολύ. Δεν είναι ούτε σπαστά ούτε μπουκλέ...κάτι το ενδιάμεσο...ένα χάλι για την ακρίβεια και ενώ πάνω έχουν όγκο τα κάτω είναι σαν τατσιασμένα.\nΓια αυτό και όταν τα είχα μακρυά τα ίσιωνα, αλλά λέω οοοταν τα ξαναμακρύνω να παίρνω κάποιο προιόν (μάσκα ή κρέμα) μπας και βοηθήσει. Ας πούμε βλέπω ότι η ίδια σειρά έχει δύο σειρές μία για μπλούκλες και μία για ίσιωμα. Δεν ξέρω ίσως κάτι τέτοιο με βοηθήσει; :roll:\nΣας ευχαριστώ πολύ! Συγνώμη αν σας έπρηξα με τα μαλλιά μου.\nΤελευταία επεξεργασία: 2 Νοεμβρίου 2013\n3 Νοεμβρίου 2013, 12:03\nΔεν ξέρω ποιά μάσκα είναι "καλύτερη" γιατί όλες όσες έχω δοκιμάσει μου φαίνονται ίδιες. Ξέρω όμως έναν τρόπο για να σου γίνουν μαλακά τα μαλλιά, τον οποίον τον έχω ανακαλύψει από βαρεμάρα. Που λες όταν λούζομαι συνήθως βαριέμαι να τα στεγνώσω και πολλές φορές τα τυλίγω με την πετσέτα και περιφέρομαι στο σπίτι μέχρι να το πάρω απόφαση. Κάποιες φορές όμως καταλήγω να είμαι με την πετσέτα για ώρες ολόκληρες...μετά όμως τα μαλλιά είναι πάρα πολύ απαλά. Νομίζω πως τα όποια υπολείμματα μαλακτικού έχω στο κεφάλι μου μαζί με την υγρασία που κρατάει η πετσέτα, κάνουν την τρίχα να ενυδατώνεται πάρα πολύ και για αυτό είναι τόσο απαλά μετά. Δοκίμασε το καμιά μέρα, τώρα που κάνει ζέστη ακόμα και μπορείς να μείνεις άνετα με βρεγμένο κεφάλι πολλή ώρα.\nΤο υπόσχομαι, δεν θα αρρωστήσεις ούτε θα πονοκεφαλιάσεις, εγώ το κάνω ασυναίσθητα κάθε φορά που βαριέμαι να τα στεγνώσω και το συνειδητοποιώ ώρες μετά πως έχω ακόμα ένα τουρμπάνι στο κεφάλι.\nΚι εγώ το κανω αυτό, απλά μετα τα μαλλιά μου έχουν σχετικά άσχημο σχήμα. Δηλαδή δεν μπορώ να τα στρώσω. Αλλά σε ίσια μαλλιά ή σε σχετικά σπαστά, φαντάζομαι θα είναι ωραίο.\nΟι μάσκες Gliss δεν ειναι κάτι το φοβερό, αν θες να δεις πραγματική διαφορά θα πρέπει να ξοδέψεις κάτι παραπάνω και να πάρεις κάτι πιο επαγγελματικό. Επειδή δεν είναι κάτι το φοβερό, δεν έχει σημασία ποια θα πάρεις. Όποια και να πάρεις, θα ειναι σαν να έχεις βάλει ένα πιο δυνατό conditioner, κάτι το οποίο επιτυγχάνεις αφήνοντας το conditioner που ήδη χρησιμοποιείς για περισσότερη ώρα.\nΓιατί δεν βάζεις αμυγδαλέλαιο???\n3 Νοεμβρίου 2013, 12:34\nΈχω ακούσει πως και το ελαιόλαδο κάνει θαύματα! Αλλά ομολογουμένως βαριέμαι οικτρά να πειραματιστώ με τέτοια... Συμφωνώ πως με τις μάσκες δεν βλέπεις εντυπωσιακά πράγματα, ίσως καμιά kerastace να αξίζει τον κόπο (και τα λεφτά της).\nΠαρεμπιπτόντως, μόλις βγήκα από το μπάνιο κι είμαι με το τουρμπάνι! Θα το αφήσω όσο αντέξω!\n3 Νοεμβρίου 2013, 12:50\nGilda ξέρω τι λες για το στρώσιμο, για να κάτσει καλά θέλει να πάρεις πρώτα τα πολλά νερά, να χτενιστείς και μετά να τα τυλίξεις ωραία σε στεγνή πετσέτα (αμα βάλεις την ίδια θα είναι άβολο). Μετά στρώνουν μια χαρά γιατί θα είναι λίγο νωπά και μέσα σε 1-2 λεπτά με το πιστολάκι τα κάνεις οτι θες.\n3 Νοεμβρίου 2013, 15:23\nΕγω με τη gliss εχω δει πολυ μεγαλη διαφορα στα μαλλια μου, συνηθως παιρνω τη μαυρη. Καμια αλλη μασκα δεν μου κανει τη δουλεια της gliss κι επειδη τα μαλλια μου ειναι πολυ ταλαιπωρημενα απο το ντεκαπαζ παντα επαιρνα επαγγελματικες.\nΕπισης καθε βδομαδα κανω εναλλαξ θεραπεια με ελαιολαδο και δαφνελαιο(το οποιο ειναι καταπληκτικο για ταλαιπωρημενα μαλλια) και με εχει βοηθησει πολυ.\n3 Νοεμβρίου 2013, 18:14\nΚορίτσια σας ευχαριστώ πάρα πολύ για την γνώμη σας.\nchristinelle και εγώ πάντα τα αφήνω να στεγνώσουν μόνα τους αλλά δεν αφήνω την πετσέτα μέχρι να στεγνώσουν εντελώς γιατί δεν την γουστάρω τόση ώρα στο κεφάλι μου και επειδή νομίζω πως αν παίρνουν αέρα θα στεγνώσουν πιο γρήγορα. Θα δοκιμάσω αυτό που μου είπες μήπως δω παραπάνω διαφορά όμως\nGilda και Hlianna έχετε δίκιο σκεφτόμουν και εγώ κάτι φυτικό. Και το γάλα καρύδας έχω ακούσει πως βοηθάει και το καστορέλαιο και το δαφνέλαιο. Ίσως δοκιμάσω κάποιο από αυτά.\naba μείνε με την πετσέτα και πες μας την διαφορά!\nHlianna και εγώ βρίσκω καλή την gliss, αλλά επειδή την χρησιμοποιούσα όταν τα μαλλιά μου ήταν φυσικά και δεν είχαν κάποιο πρόβλημα δεν ξέρω κατά πόσο αποδίδει. Πάντως μόνο μία φορά με βαμμένα μαλλιά χρησιμοποίησα το conditioner (που είχε ξεμείνει) και ήταν όντως πιο απαλά, αλλά όπως είπα αν είναι να περιέχει σιλικόνη η οποία μόνο όσο μένει πάνω στα μαλλιά σου δίνει την αίσθηση ότι είναι πιο απαλά ενώ ουσιαστικά δεν ενυδατώνονται τι να το κάνεις. Και της le petit marseillais έχω ακούσει ότι είναι καλή αλλά δεν έχω ιδέα.\nΣας ευχαριστώ για τις γνώμες σας!\n3 Νοεμβρίου 2013, 18:39\nΚορίτσια προσοχή στο δαφνέλαιο και στο καστορέλαιο αν είστε ξανθές.. Σκουραίνει τα μαλλιά.\nΑν είστε ξανθές προτιμήστε το αμυγδαλέλαιο, το λάδι καρύδας και φυσικά το ελαιόλαδο.\nChristinelle με αυτόν τον τρόπο που είπες, πιστεύω θα βγαίνουν τέλεια τα μαλλιά..\n5 Νοεμβρίου 2013, 22:18\nΤα καλλυντικά της avon αξίζουν? Έχει πάρει καμία? Έπεσε στα χέρια μου ένα φυλλάδιο και ψήνομαι να πάρω διάφορα πραγματάκια Το θέμα είναι ότι έχω ακούσει ανάμεικτες απόψεις, με τις καλυτερες να προέρχονται κυρίως από κοπέλες που την προωθούν...\nTα παρακάτω 237 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα:


Vegan εστιατόρια Καραϊβικής στο Τορόντο για να δοκιμάσετε - life quotes\nΣε ένα παιχνίδι συσχέτισης λέξεων, αν κάποιος πει «φαγητό της Καραϊβικής», η άμεση απάντηση θα είναι πιθανώς «τράνταγμα κοτόπουλου».\nΑλλά υπάρχει μια ιστορία φυτικής κουζίνας στα νησιά και είναι ένα από αυτά όπου τα εστιατόρια για χορτοφάγους και vegan της Καραϊβικής στο Τορόντο μπορούν να ευδοκιμήσουν.\nΈνα από τα πρώιμα εστιατόρια σε πακέτο για να καλύψει το κενό της Καραϊβικής με βάση τα φυτά ήταν το Ital Vital στο Scarborough.\nΑπό τότε που άνοιξε στην 741 Pharmacy Ave. το 2011 — στα γενέθλια του Μπομπ Μάρλεϊ — ο ιδιοκτήτης Άρνολντ Φρίμαν σέρβιρε μια σειρά από ιταλικά φαγητά — τον παραδοσιακό τρόπο διατροφής των Ρασταφάρι που δίνει έμφαση στη διατροφή με φυσικό φαγητό χωρίς κρέας.\nΟ Freeman είπε ότι έχει ακούσει ξανά και ξανά από πελάτες ότι άλλες φορές που είχαν φάει vegan φαγητό, οι γεύσεις ήταν απίστευτες. Όμως, λέει με περηφάνια, στο εστιατόριό του είναι μια διαφορετική ιστορία.\n«Μόλις δοκιμάσουν το φαγητό, τους βλέπω πάντα πίσω», είπε στο Star.\nΤο σημείο εκκίνησης για το μενού του ήταν οι επιρροές της Καραϊβικής. Ο Φρίμαν γεννήθηκε στη Γουιάνα, η οποία αν και είναι μέρος της Νότιας Αμερικής, μοιράζεται μια κουλτούρα και πολιτικές σχέσεις με την Καραϊβική. Η κουζίνα της Καραϊβικής είναι ένας συνδυασμός αφρικανικών, κινεζικών και ινδικών επιρροών. Και όταν ο αυτοδίδακτος σεφ επέκτεινε το μενού του, πρόσθεσε περισσότερες προσφορές από όλα αυτά, καθώς και μαγειρική της Βόρειας Αμερικής, η οποία είναι λιγότερο ενσωματωμένη στην κουζίνα της Καραϊβικής – σκεφτείτε τα τηγανητά κολοκυθάκια και το λάχανο.\nΈνα από τα πιάτα του με τα αστέρια είναι προϊόν αυτής της σύντηξης – τα ανταλλακτικά μπάρμπεκιου. Είναι ένα πικάντικο στιφάδο από καπνιστή σπιτική σάλτσα μπάρμπεκιου φτιαγμένη με ψητό σκόρδο που κρύβει πιπεριές και πρωτεΐνη σόγιας που δεν είναι ΓΤΟ με μια τόσο σταθερή και οικεία μπουκιά που οι άνθρωποι φωνάζουν και ρωτούν “είσαι σίγουρος ότι δεν υπήρχε κρέας;”\nΠαραδοσιακά, το ιταλικό μαγείρεμα δεν χρησιμοποιεί πρόσθετα όπως το αλάτι. Επειδή όμως μαγειρεύει για το ευρύ κοινό, ο Freeman χαλαρώνει λίγο τις παραμέτρους, προσθέτοντας λίγο αλάτι, βότανα και μπαχαρικά. Το κλειδί για τη γεύση stoke στα πιάτα του είναι να αφήνει τα μαγειρευτά του να σιγοβράζουν χαμηλά και αργά.\nΗ κουζίνα φιλοξενεί άφθονα φρέσκα προϊόντα και οι γεύσεις στα πιάτα του καρπώνονται τα οφέλη. Ο Freeman περνάει από 80 καρύδες την εβδομάδα για να φτιάξει γάλα καρύδας από την αρχή για ρύζι και μπιζέλια και άλλα πιάτα – η κονσέρβα δεν έχει την ίδια γεύση, είπε.\nΤόνοι από τα μαγειρευτά που ετοιμάζει είναι βασικά προϊόντα της Καραϊβικής: callaloo — ένα χοντροκομμένο και τηγανισμένο πράσινο πράσινο. channa — ρεβίθια με κάρυ· ital στιφάδο — φτιαγμένο με φασόλια και γάλα καρύδας.\nΤο Ital Vital είναι μόνο ένα από τα φυτικά μέρη της Καραϊβικής στο Τορόντο — υπάρχουν επίσης το Irie Veggie στη Μικρή Τζαμάικα, το V’s Caribbean Restaurant στο Weston Road και το Eglinton Avenue West και το One Love Vegetarian στην οδό Bathurst στο Παράρτημα, για να αναφέρουμε μερικά. Αλλά αν τα ονομάζαμε όλα, θα εξακολουθούσαν να υπάρχουν λιγότερα από 10. Μιλώντας με τον Freeman, ονομάτισε το δικό του και άλλα πέντε εστιατόρια, και μια αναζήτηση από το Star βρήκε άλλα δύο. Σύμφωνα με τον Freeman, η σκηνή είναι μικρή και ως επί το πλείστον όλοι σε αυτήν γνωρίζονται μεταξύ τους.\nΠολλά εστιατόρια της Καραϊβικής στο GTA είναι βασισμένα στο κρέας, παρά την ιστορία του Rastafari και της ιταλικής μαγειρικής στην Τζαμάικα ιδιαίτερα. Και την ίδια στιγμή, όταν οι άνθρωποι κυνηγούν για vegan εστιατόρια, τα σημεία της Καραϊβικής συχνά ξεχνιούνται στις 10 πρώτες λίστες.\nΑλλά υπάρχουν πολλοί λόγοι για να αλλάξει αυτή η ιστορία.\nΤα θρεπτικά, καλλιεργημένα τρόφιμα είναι φυσικά για το κλίμα και την κουζίνα της Καραϊβικής, είπε Jacqueline Dwyer, συνιδρυτής της Toronto Black Farmers, την οποία ξεκίνησε με τον Noel Livingston να επιφέρει αυτονομία και πρόσβαση σε ποιοτικά, καθαρά προϊόντα για τους μαύρους Τοροτονιανούς.\n«Πάντα είχα άφθονο φαγητό στο σπίτι», είπε ο Dwyer, ο οποίος κατάγεται από την Τζαμάικα. «Θα έτρωγα τρία ή τέσσερα διαφορετικά είδη λαχανικών ως σνακ… Θα έτρωγα φρούτα σε αφθονία … Όταν ήρθα εδώ ήταν ένα πολιτισμικό σοκ, γιατί όλα ήταν εποχιακά».\nΣτο “Provisions: The Roots of Caribbean Cooking”, οι αδερφές Michelle και Suzanne Rousseau εντοπίζουν την προέλευση της κουζίνας της Καραϊβικής στα αποσπάσματα του βιβλίου μαγειρικής τους. Και οι συνταγές αποτίουν φόρο τιμής αποκλειστικά στις χορτοφαγικές καινοτομίες που έμαθαν να μαγειρεύουν οι γυναίκες των νησιών.\nΟι προμήθειες —ένας όρος που καλύπτει όλα τα ριζικά λαχανικά όπως το γιαμ, το dasheen, η γλυκοπατάτα, η μανιόκα και το chayote, γνωστά ως «chocho» — ονομάζονται έτσι επειδή είναι αυτό που μεγάλωσαν οι σκλάβοι Αφρικανοί στους χώρους παροχής που τους παραχωρούσαν οι αποικιστές για να καλλιεργούν τα δικά τους τρόφιμα . Οι ρίζες και οι σωλήνες χρησίμευαν ως η κύρια πηγή διατροφής και η βάση για δημιουργικά γεύματα.\nΠάρτε τη μανιόκα, ένα λαχανικό ρίζας που είναι εγγενές στην περιοχή. Οι αυτόχθονες κοινότητες δίδαξαν στους σκλάβους Αφρικανούς τρόπους να το προετοιμάσουν, σύμφωνα με το βιβλίο μαγειρικής «Provisions». Για παράδειγμα, όταν είναι τριμμένη και αποξηραμένη η μανιόκα μοιάζει με αλεύρι. Αυτό χρησιμοποιήθηκε για την παρασκευή μπάμυ, ενός τζαμαϊκανού πλακέ ψωμιού που παρασκευάζεται ακόμα σήμερα.\nΤο εθνικό πιάτο ackee και αλμυρό ψάρι της Τζαμάικα παρασκευάζεται με τη χρήση ackee, ένα μαλακό, σαρκώδες, κίτρινο φρούτο που έφερε από τη Δυτική Αφρική και αλατισμένος κώδικας, τον οποίο μερικές φορές μοιράζονταν οι σκλάβοι. Συμπληρώνεται με «τροφή» — τις επίγειες διατάξεις.\nΑυτές και άλλες καινοτομίες έγιναν η διατροφή της επιλογής στα νησιά και μέχρι σήμερα αποτελούν τα πιο διαδεδομένα παραδοσιακά πιάτα. Πολλά παρασκευάζονται με μια πιο άφθονη μερίδα των ιστορικών πρωτεϊνών που χρησιμοποιούνται – αλμυρό ψάρι, παστό μοσχαρίσιο κρέας και ουρά βοδιού για να αναφέρουμε μερικές. Αλλά είναι τα προϊόντα – μανιόκα, φρουτ φρουτ, ακί και άλλα – που ήταν πραγματικά το σημείο εκκίνησης, αφού το κρέας δεν ήταν εγγυημένο.\nΈτσι, δεν είναι πολύ μεγάλο άλμα να τρώτε μια φυτική διατροφή και να απολαμβάνετε φαγητό από την Καραϊβική. Με σεφ όπως Freeman στο Ital Vital και άλλοι στην πόλη που φτιάχνουν φυτικές εκδόσεις γευμάτων της Καραϊβικής που συνήθως περιστρέφονται γύρω από το κρέας, είναι δυνατόν να το κάνετε χωρίς να εγκαταλείψετε γνωστά πιάτα.\nΤις Πέμπτες, το Ital Vital σερβίρει vegan πιπεράτο, ένα πιάτο της Γουιάνας που τρώγεται συχνά τις γιορτές. Είναι ένα σκούρο, παχύρρευστο στιφάδο που οφείλει το χρώμα του στο μανιόκα – ένα πηχτό καφέ σιρόπι από μανιόκα. Το πιάτο μαγειρεύεται με καρυκεύματα όπως κανέλα και γαρύφαλλο και ο Freeman προσθέτει κομμάτια μανιόκας, καρότα και vegan πρωτεΐνη, αντί για τα συνηθισμένα κομμάτια χοιρινού ή βοείου κρέατος.\nΚάτω στο Leslieville, στο 1183 Queen St. E., ο Kevin Allwood, ιδιοκτήτης του KASPACE, προσφέρει μια πιπεράτη αλμυρή φτιαγμένη από βιολογικές καρδιές φοίνικα. Σερβίρει επίσης μια αλμυρή γεύση στο ackee σε συνδυασμό με αλατισμένο τόφου.\n«Διαπίστωσα ότι χρησιμοποιώντας αποξηραμένο, αλατισμένο τόφου nigari, καταλήγουμε σε ένα απίστευτο προφίλ γεύσης», είπε ο Allwood στο Star.\nΤο KASPACE είναι εν μέρει καφέ, εν μέρει επιμελημένο κατάστημα και εν μέρει εστιατόριο, αν εντοπίσετε τα διπλωμένα μενού από το ταμείο. Διατίθενται καθημερινά μικρές ποσότητες βιολογικών vegan και χορτοφαγικών τροφίμων εμπνευσμένων από την ανατροφή των Ρασταφαριανών του Allwood.\nΥπάρχει μια σειρά επιλογών για brunch – μερικές περιλαμβάνουν αυγό και άλλες που είναι vegan – όπως ομελέτα ή τόφου, σάντουιτς, χασίς πατάτας ή ackee αν πας για την παραδοσιακή Καραϊβική.\nΤα περισσότερα κύρια γεύματα για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο συνδυάζονται ρύζι καρύδας και αρακάς με βιολογικό ρύζι μπασμάτι. Στη συνέχεια, υπάρχει ένα ροτί από ρεβίθια και πατάτα της Δυτικής Ινδίας, αλλά μερικές φορές αυτός κάνει το δέρμα roti γαλλικού τύπου, χρησιμοποιώντας μια μηχανή κρεπ και ένα πιο λεπτό κουρκούτι. Το τελικό προϊόν έχει σχεδόν γεύση σαν απλωμένο τηγανητό ζυμαρικό.\nΤόσο για τον Freeman όσο και για τον Allwood, με τις δημιουργικές εφευρέσεις, ο κύριος στόχος είναι να σερβίρουν τρόφιμα που είναι υγιεινά, εύπεπτα και θρεπτικά.\nΟ Φρίμαν είπε ότι έχει πελάτες να του λένε: «Γεια σου φίλε, από τότε που (έχω) τρώω αυτό το φαγητό, νιώθω καλά» και γι’ αυτόν, αυτή είναι η καλύτερη ανταμοιβή.\nΜΠΕΣ ΣΤΗΝ ΚΟΥΒΕΝΤΑ\nΟποιοσδήποτε μπορεί να διαβάσει τις συνομιλίες, αλλά για να συνεισφέρετε, θα πρέπει να είστε εγγεγραμμένος κάτοχος λογαριασμού Torstar. Εάν δεν έχετε ακόμη λογαριασμό Torstar, μπορείτε να δημιουργήσετε έναν τώρα (είναι δωρεάν)\nΟι συνομιλίες είναι απόψεις των αναγνωστών μας και υπόκεινται σε Κώδικας δεοντολογίας. Το Star δεν υποστηρίζει αυτές τις απόψεις.


Αυτές είναι οι 10 καλύτερες παραλίες της Ελλάδας για το 2019 – Newsbeast\nΠοιες συμπεριλήφθηκαν στη λίστα του TripAdvisor\nΗ εξωτική λιμνοθάλασσα του Μπάλου εντοπίζεται στο βορειοδυτικό τμήμα του νομού και σχηματίζεται μεταξύ του ακρωτηρίου Τηγάνι και της χερσονήσου της Γραμβούσας. Η γαλήνια λιμνοθάλασσα διαθέτει αβαθή, κρυστάλλινα, ζεστά νερά, λευκή απέραντη αμμουδιά, η οποία σε ορισμένα σημεία γίνεται ροζ, λόγοι που κάθε χρόνο συμπεριλαμβάνεται ανάμεσα τις καλύτερες του κόσμου.\nΤο Ελαφονήσι, μία από τις πιο γνωστές στο εξωτερικό παραλίες –όχι μόνο της Κρήτης, αλλά ολόκληρης της Ελλάδας– εντοπίζεται στο νοτιοδυτικό τμήμα του νομού Χανίων και απέχει περίπου 1,5 ώρα (75 χλμ.) με το αυτοκίνητο από το κέντρο της πόλης των Χανίων.\nΣε πολλά σημεία της απέραντης αμμουδιάς της, εκεί που σκάει το κύμα, θα παρατηρήσετε τις ροζ αποχρώσεις της άμμου και μικρά κοχυλάκια. Η ακρογιαλιά με το ιδιαίτερο φυσικό κάλλος, τη λιμνοθάλασσα που δημιουργείται και τα καταγάλανα αβαθή νερά έχει αναδειχτεί προστατευόμενη περιοχή από το δίκτυο Natura 2000.\nΣτο νοτιοδυτικό τμήμα του νησιού, το Κλέφτικο (παλιό ορμητήριο πειρατών) συγκαταλέγεται στους φημισμένους και πιο εντυπωσιακούς προορισμούς της Μήλου. Πρόκειται για επιβλητικούς, βραχώδεις σχηματισμούς μέσα στη θάλασσα, σε διάφορες μορφές με κοιλώματα και σπηλιές που δημιουργήθηκαν από την θάλασσα και τον αέρα με το πέρασμα των χρόνων.\nΤα νερά εδώ είναι κρυστάλλινα, καταπράσινα και πεντακάθαρα, μαγεύοντας έτσι τον κάθε επισκέπτη. Μπορείτε να προσεγγίσετε το Κλέφτικο μόνο από θαλάσσης, με τουριστικά καραβάκια που αναχωρούν από τον Αδάμαντα.\nΗ πιο φημισμένη παραλία της Ελαφονήσου, η οποία αποτελεί και τον λόγο που οι περισσότεροι επιλέγουν το μικρό νησάκι απέναντι από το νοτιοανατολικότερο άκρο της Λακωνίας για τις διακοπές τους.\nΤο απίστευτο φυσικό κάλλος που χαρακτηρίζει την ακτή δεν μπορεί να αφήσει κανέναν ασυγκίνητο. Εντυπωσιακοί χρυσαφένιοι αμμόλοφοι, μια λωρίδα γης μέσα στη θάλασσα που χωρίζει την ακτή σε δύο επιμέρους κόλπους και διαυγή, πεντακάθαρα νερά συνθέτουν την εντυπωσιακή εικόνα της, η οποία κάνει το γύρο του κόσμου.\nΠρόκειται για μία από τις πιο εντυπωσιακές παραλίες ολόκληρης της χώρας. Το ιδιαίτερο σεληνιακό τοπίο του οφείλεται στους ενδιαφέροντες βραχώδεις σχηματισμούς των ασβεστολιθικών πετρωμάτων και εντοπίζεται στο βόρειο τμήμα του νησιού, σε απόσταση 10' με το αυτοκίνητο από τον Αδάμαντα, το λιμάνι της Μήλου. Χαρακτηριστικές, μάλιστα, είναι και οι σπηλιές που δημιουργούνται από την διείσδυσή των βράχων στα νερά του Αιγαίου.\nΜία από τις καλύτερες παραλίες για τους περισσότερους επισκέπτες των Χανίων, τα Φαλάσαρνα, βρίσκονται στο βορειοδυτικό τμήμα του νομού και σε απόσταση 51 χλμ. από το κέντρο της πόλης.\nΗ οργανωμένη παραλία με τη χρυσαφένια αμμουδιά και τα καταγάλανα νερά –εδώ θα νομίσετε ότι κολυμπάτε σε πισίνα– η οποία έχει βραβευτεί πολλές φορές ως η ομορφότερη του νομού, αποτελεί ιδανική επιλογή για χαλάρωση κάτω από τον καλοκαιρινό ήλιο. Ένα από τα δυνατά σημεία της παραλίας είναι το ονειρικό ηλιοβασίλεμα που θα σας κρατήσει εδώ μέχρι το σούρουπο.\nΆντονι Κουίν, Ρόδος\nΣε απόσταση 17 χλμ. νότια από το κέντρο της Μεσαιωνικής Πόλης της Ρόδου, μεταξύ των ακτών Λαδικό και Φαληράκι εντοπίζεται η φημισμένη παραλία που φέρει το όνομα του μεγάλου πρωταγωνιστή του αμερικάνικου κινηματογράφου και έγινε ιδιαιτέρως γνωστή στο ευρύτερο κοινό από την ταινία «Τα Κανόνια του Ναβαρόνε».\nΗ παραλία Άντονι Κουίν περιβάλλεται από βράχια, τα οποία δημιουργούν μια εικόνα καταπληκτικής ομορφιάς. Διαθέτει κρυστάλλινα, καταπράσινα νερά, ψιλή άμμο και βότσαλο.\nΟ ονειρικός Μύρτος, μαγνητίζει τον επισκέπτη πριν ακόμα φτάσει εκεί, καθώς χαζεύει από ψηλά την αντίθεση που κάνει η απέραντη κατάλευκη αμμουδιά με τις εντυπωσιακές αποχρώσεις που παίρνουν τα νερά της θάλασσας.\nΗ πολυβραβευμένη και χιλιοφωτογραφημένη παραλία, που φιγουράρει μονίμως σε λίστες με τις ωραιότερες του κόσμου, περιβάλλεται από κάθετα πανύψηλα βράχια με πρασινισμένες κορυφές κι έχει ψιλή άμμο, λεπτό ολόλευκο βοτσαλάκι και νερά που βαθαίνουν απότομα. Η δύση του ηλίου στο Μύρτο είναι η καλύτερη ανταμοιβή για όσους αντέξουν τον καυτό ήλιο και μείνουν στην παραλία μέχρι αργά το απόγευμα.\nΜία όχι και τόσο γνωστή παραλία της Λευκάδας, που σίγουρα θα συγκεντρώσει τις καλύτερες εντυπώσεις. Το έντονο μπλε των νερών του Ιονίου σε συνδυασμό με τη χρυσαφένιο χρώμα της ακρογιαλιάς και των βράχων που την περιβάλλουν, δημιουργούν με εικόνα πανέμορφου φυσικού κάλλους. Η παραλία προσεγγίζεται μόνο πεζή, ωστόσο αξίζει να μπει κανείς στον κόπο για να απολαύσει τις βουτιές του σε ένα περιβάλλον ανέγγιχτο ακόμα από τον τουρισμό.\nΗ περίφημη παραλία Πετανοί, που βρίσκεται στη χερσόνησο της Παλικής σε απόσταση 12 χλμ. από το Ληξούρι, αποτελεί για πολλούς το πιο εντυπωσιακό τοπίο της Κεφαλονιάς μετά τον Μύρτο. Η παραλία ξεχωρίζει για την κατάλευκη αμμουδιά με το ψιλό βοτσαλάκι και τα κρυστάλλινα, πεντακάθαρα νερά. Αξίζει να μείνετε μέχρι το απόγευμα για να απολαύσετε την εικόνα του ειδυλλιακού όρμου στα χρώματα του ηλιοβασιλέματος.\nΣΧΕΤΙΚΑ TAGStripadvisor παραλιεΣ\nΠέντε ελληνικές παραλίες στις πιο εντυπωσιακές στην Ευρώπη\n• Πέντε ελληνικές παραλίες στις πιο εντυπωσιακές στην Ευρώπη\n• Η ελληνική πόλη στους κορυφαίους ευρωπαϊκούς προορισμούς για το 2019\nΔύο ελληνικές παραλίες στις κορυφαίες του κόσμου στο TripAdvisor\n• Δύο ελληνικές παραλίες στις κορυφαίες του κόσμου στο TripAdvisor\nΜία ιταλική πόλη στους προορισμούς που πρέπει να επισκεφτεί κανείς το 2019\n• Μία ιταλική πόλη στους προορισμούς που πρέπει να επισκεφτεί κανείς το 2019\nΣαββατο, 02 Μαρτιου 2019, 10:29\nΠού να αρχίσεις και πού να σταματήσεις με τις παραλίες της Ελλάδας! Η μία καλύτερη από την άλλη!!!\nΣαββατο, 02 Μαρτιου 2019, 1:12\nΠερα απο τον Μπαλο και το Ελαφονησι,οπου ακουω Trip Advisor κραταω μικρο καλαθι!Εξαλλου,η καλυτερη παραλια ειναι και λιγο υποκειμενικο!\nΠαρασκευη, 01 Μαρτιου 2019, 23:42\nΗ Μακεδονία και ιδιαίτερα κάποια μέρη της όπως η Χαλκιδική, η Καβάλα και η Θάσος έχουν εκπληκτικές παραλίες. Το ίδιο βέβαια ισχύει και για πολλά άλλα μέρη στην Ελλάδα. Τα \_"Top 10\_" γενικά βασίζονται και σε άλλους παράγοντες πέρα του φυσικού κάλλους.\nΠαρασκευη, 01 Μαρτιου 2019, 22:57\nΜέχρι την πέμπτη καλα τα πήγαινε, αλλά Φαλάσαρνα, Άντονι Κουίν και μετά μάλλον φανερώνει ασχετοσυνη ή ισως αυτοί που ψήφισαν απλά δεν εχουν επισκεφτεί το μεγαλύτερο μέρος της Ελλάδας! Ειδικότερα δεν έχουν επισκεφτεί τη Βόρεια Ελλάδα\nΣαββατο, 02 Μαρτιου 2019, 2:09\nΗ Φαλάσαρνα είναι η μεγαλύτερη φυσική πισίνα της χώρας ,νερά ασύγκριτα που βαθαίνουν προοδευτικα .πάνω από χίλια μέτρα μήκος.αρκει να μην φυσάει .\nΠαρασκευη, 01 Μαρτιου 2019, 21:41\nΕίναι στις καλύτερες παραλίες του Άντονι Κουίν που είναι από τις ποιό άθλιες παραλίες της Ρόδου και όχι το ναυάγιο της Ζακύνθου; Θα τρελαθούμε τελείως!!!\nΤροχαίο στη Θεσσαλονίκη: IX «καρφώθηκε» σε προστατευτικές μπάρες - Άφαντος ο οδηγός\nΘερινές εκπτώσεις 2020: Ξεκίνησαν χθες - Ποια Κυριακή είναι ανοιχτά τα καταστήματα


«Δεν θέλουμε να μείνουμε στην ΕΕ», απαντά το Λονδίνο στην απόφαση του ΔΕΕ | Economy Today\n«Δεν θέλουμε να μείνουμε στην ΕΕ», απαντά το Λονδίνο στην απόφαση του ΔΕΕ\n»Όπως και να έχει λοιπόν αυτή η υπόθεση, δεν αλλάζει ούτε την ψήφο στο δημοψήφισμα ούτε την ξεκάθαρη πρόθεση της κυβέρνησης να διασφαλίσει ότι φεύγουμε στις 29 Μαρτίου».\nΣύμφωνα με την απόφαση των Ευρωπαίων δικαστών, το Ηνωμένο Βασίλειο μπορεί να αποφασίσει μονομερώς την παραμονή του στην ΕΕ, με τους ισχύοντες μάλιστα όρους.\nΗ ανάκληση της ειδοποίησης περί πρόθεσης εξόδου από την ΕΕ, που έγινε το Μάρτιο του 2017, πρέπει να γίνει με τρόπο που συνάδει με τις «εθνικές συνταγματικές απαιτήσεις» του Ηνωμένου Βασιλείου και με τρόπο που θα είναι «αταλάντευτος και χωρίς όρους».\nΜε την κυβέρνηση να απορρίπτει το ενδεχόμενο ανατροπής του Brexit η απόφαση του Ευρωπαϊκού Δικαστηρίου αναμένεται να εντείνει το αίτημα περί δεύτερου δημοψηφίσματος, ως πιθανό τρόπο παραμονής του Ηνωμένου Βασιλείου στην ΕΕ.\nΥποχώρησε η ανάπτυξη της τουρκικής οικονομίας


Η Ευγενία Αρσένη τιμά το PRESS-GR κι απαντά στο Ερωτηματολόγιο του Προυστ - Press24.gr\nΕΝΑΣ ΘΑΝΑΤΟΣ ΚΑΙ ΜΙΑ ΑΣΘΕΝΕΙΑ! Η ΑΥΣΤΡΙΑ σταματά (επειγόντως) τους εμβολιασμούς...\nHome Θέατρο Ξεχωρίζουν Πολιτισμός Συνεντεύξεις Τέχνη Η Ευγενία Αρσένη τιμά το PRESS-GR κι απαντά στο Ερωτηματολόγιο του Προυστ\nΘέατρο Ξεχωρίζουν Πολιτισμός Συνεντεύξεις Τέχνη\nΗ Ευγενία Αρσένη τιμά το PRESS-GR κι απαντά στο Ερωτηματολόγιο του Προυστ\n1/20/2014 01:43:00 μ.μ.\nΣκηνοθέτις-Δραματουργός, έχει συνεργαστεί με διεθνείς φορείς (Royal Albert Hall, San Francisco Opera Center, Center for Contemporary Opera, Skylight Music Theatre, Oakland Opera House, Εθνική Λυρική Σκηνή, Κρατικό Θέατρο Βορείου Ελλάδος, Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, Εκπαιδευτική Τηλεόραση κ.α.). Υπεύθυνη Συντονισμού και Δραματολογίου της Πειραματικής Λυρικής Σκηνής από την αρχή της δημιουργίας της, με την καλλιτεχνική διεύθυνση του μαέστρου Θόδωρου Αντωνίου (2004-2011). Για την παράστασή της Mendelssohn’s Antigone, την οποία σκηνοθέτησε στο Royal Albert Hall για το BBC Proms, τιμήθηκε από το Φεστιβάλ Αρχαίου Δράματος Antikenfestpiele στην Trier της Γερμανίας. Είναι κάτοχος πολυάριθμων υποτροφιών (www.eugeniaarsenis.com).\nΟι σπουδές της περιλαμβάνουν: Θεατρολογία και Σκηνοθεσία Θεάτρου στο Πανεπιστήμιο του Λονδίνου, μεταπτυχιακή έρευνα στη Φιλοσοφία (UCL) και διδακτορική διατριβή (Αισθητική Φιλοσοφία, Όπερα, Αρχαία Τραγωδία) στο Πανεπιστήμιο του Λονδίνου, Royal Holloway, Σκηνοθεσία Όπερας (Boston University), Σκηνοθεσία Κινηματογράφου (New York Film Academy).\nΔίδαξε: Τμήμα Θεατρικών Σπουδών - Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου, Τμήμα Μουσικών Σπουδών - Ιόνιο Πανεπιστήμιο, Hellenic American Univeristy, Ωδείο Τέχνης Γ. Φακανάς και έχει αναλάβει τη Μελοδραματική του Ωδείου Αθηνών και του Εθνικού Ωδείου.\nΔιετέλεσε μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου του Κρατικού Θεάτρου Βορείου Ελλάδος, τακτικό μέλος της Εταιρείας Ελλήνων Σκηνοθετών, του Διεθνούς Ινστιτούτο Θεάτρου και του Πανελληνίου Επιστημονικού Συλλόγου Θεατρολόγων.\nΟι φίλοι μου στη ζωή μου.\nΤο γλυκό κλείσιμο της ημέρας που πέρασε.\nΠριν λίγο κατά τη διάρκεια της πρόβας – γιατί αλλιώς δεν έχει νόημα.\nΙδιαίτερα συναισθηματική, δοτική.\nΔεν μπορώ να διαχειριστώ την απώλεια... οξύμωρο, αφού έχω επιλέξει να ζω μία ζωή γεμάτη αποχωρισμούς...\nΣε εκείνα που, ακόμα και εάν πλήγωσαν χωρίς πρόθεση, αναγνωρίζονται ως λάθη από αυτόν που τα πράττει.\nΌταν έχασα την Κίττυ…\nΔε θα μπορούσα να κάνω τέτοιο παραλληλισμό – έτσι κι αλλιώς όμως δεν πιστεύω στην ταύτιση.\nΕκείνοι που κρατάνε την αισθητική στη συμπεριφορά τους και πορεύονται χωρίς να προδίδουν τα πιστεύω τους.\nΔεν είναι μία: La Strada, Άγριες Φράουλες, Καθρέφτης, Χιροσίμα Αγάπη μου, Θίασος, Η Κρυφή γοητεία της Μπουρζουαζίας και πόσες ακόμα... Και όλος ο Ρομέρ.\nΜε τον Μιγκελ Μπαρνέτ στο Παρίσι, τον συγγραφέα του βιβλίου που βασίστηκε η όπερα που σκηνοθετώ, μιλώντας ατελείωτα για τη ζωή στην Κούβα.\nΜπρεχτ, Μπέκετ, Τεννεσή Ουίλιαμς, Πόε, Γκόγκολ, Ιονέσκο, Νίτσε και άλλοι που αγαπώ πολύ.\nΝα μη φοβάται να αφεθεί.\nΤη ντομπροσύνη της.\nΣοπέν –πάντα, Μότσαρτ – μεγαλώνοντας είδα το μεγαλείο του, Ραχμάνινοφ, Σοστακόβιτς, Βέρντι… η πιο δύσκολη ερώτηση είναι αυτή για μένα… και Χατζιδάκις, Leonard Cohen, Simon και Garfungel, Dylan, Satie, Weill…\nΣυνεχώς κάποιο από αυτά των παραπάνω και από όλων εκείνων που δεν ανέφερα.\nΝταλί, Χόπερ, Καντίνσκι και άλλοι αγαπημένοι.\nΚόκκινο και γαλάζιο, εξίσου όμως.\nΤη σχέση με τους φίλους μου.\nΑν δεν πω η Sprite οι παραπάνω θα ακυρώσουν το ερωτηματολόγιο ως αναληθές.\nΠου άφησα κάποτε έναν άνθρωπο που αγαπούσα πολύ επειδή πίστευα ότι θα ήταν καλύτερα για εκείνον.\nΤην αδικία, τον ρατσισμό και την αχαριστία\nΤα είπε όλα ο Νίτσε! Χωρίς τη ΜΟΥΣΙΚΗ, η ζωή θα ήταν ένα λάθος!\nΌταν μπορούν να δώσουν σε κάποιον δύναμη να κρατηθεί στη ζωή.\nΘέλω πρώτα καλούς συνεργάτες και μετά άρτιους καλλιτέχνες – το ήθος φαίνεται στη σκηνή.\nΉρθα μέχρι εδώ για να σου αποδείξω ότι υπάρχω.\nΜοιράζοντας τη δουλειά μου ανάμεσα σε δύο όπερες, σε δύο διαφορετικές πολιτείες και μοιράζοντας τη ζωή μου ανάμεσα σε δύο χώρες, σε δύο διαφορετικές ηπείρους.\nTags: Θέατρο Ξεχωρίζουν Πολιτισμός Συνεντεύξεις Τέχνη\nΗ κυβέρνηση της Αυστρίας ανακοίνωσε ότι σταματούν άμεσα οι εμβολιασμοί με συγκεκριμένη παρτίδα εμβολίου της AstraZeneca μέχρι να ολοκληρωθεί...


Αντι-ρομαντζο - Ποιηση (BKS.0376698)\nΑρχική > Βιβλία > Ποίηση > ΑΝΤΙ-ΡΟΜΑΝΤΖΟ\nΔεν ξέρω αν αντέξεις. Εμένα εννοώ όπως είμαι ακριβώς. Με τα κρακ μου. Ήχος είναι αυτός προφανώς.-Έτσι κάνω όταν σπάω. Απλά, ρε γαμώτο, σπάω συχνά και παίρνω κόλλα και προσπαθώ να με κολλήσω. Αλλά είναι απ τις φτηνές και δεν κάνει δουλειά. Ποτέ δεν καταφέρνει να με κρατήσει γερά κολλημένη διαρκώς -ενωμένη και ενιαία και ομοιόμορφη και λεία, χωρίς -ανώμαλες τραχιές επιφάνειες. Κάθε τρεις και λίγο πάλι τα ίδια, κρακ. Κι απ την αρχή. Και έχω εξουθενωθεί να προσπαθώ μάταια - τ' ομολογώ. Θα σου πω την -αλήθεια, έχω την τάση να θέλω να με κολλήσεις τώρα εσύ. Κι αν μπορείς, σε παρακαλώ, αγόρασε καινούρια κόλλα, πιο ακριβή, απ την παλιά. Γιατί ό,τι πληρώνεις παραπάνω δεν αξίζει πιο πολύ; Μην τσιγκουνευτείς τα λεφτά - θα τα βάλουμε από μισά. Και όταν ξανακάνω κρακ και κομματιαστώ, προσπάθησε να με κολλήσεις. Και αν δεν τα παρατήσεις με τη μία, ίσως τελικά να τα καταφέρεις.\nΔεν ξέρω αν αντέξεις. Εμένα εννοώ όπως είμαι ακριβώς. Με τα κρακ μου. Ήχος είναι αυτός προφανώς.-Έτσι κάνω όταν σπάω. Απλά, ρε γαμώτο, σπάω συχνά και παίρνω κόλλα και προσπαθώ να με κολλήσω. Αλλά είναι απ τις φτηνές και δεν κάνει δουλειά. Ποτέ δεν καταφέρνει να με κρατήσει γερά κολλημένη διαρκώς -ενωμένη και ενιαία και ομοιόμορφη και λεία, χωρίς -ανώμαλες τραχιές επιφάνειες. Κάθε τρεις και λίγο πάλι τα ίδια, κρακ. Κι απ την αρχή. Και έχω εξουθενωθεί να προσπαθώ μάταια - τ' ομολογώ. Θα σου πω την -αλήθεια, έχω την τάση να θέλω να με κολλήσεις τώρα εσύ. Κι αν μπορείς, σε παρακαλώ, αγόρασε καινούρια κόλλα, πιο ακριβή, απ την παλιά. Γιατί ό, τι πληρώνεις παραπάνω δεν αξίζει πιο πολύ; Μην τσιγκουνευτείς τα λεφτά - θα τα βάλουμε από μισά. Και όταν ξανακάνω κρακ και κομματιαστώ, προσπάθησε να με κολλήσεις. Και αν δεν τα παρατήσεις με τη μία, ίσως τελικά να τα καταφέρεις.\nΑΝΤΙ-ΡΟΜΑΝΤΖΟ BKS.0376698 ΧΟΥΡΔΑΚΗ ΜΑΡΙΑ ΧΟΥΡΔΑΚΗ ΜΑΡΙΑ ΠΟΙΗΣΗ ΑΝΤΙ-ΡΟΜΑΝΤΖΟ


Στο Σαν Αντόνιο έγινε το παιχνίδι της χρονιάς | Contra.gr\nΣτο Σαν Αντόνιο έγινε το παιχνίδι της χρονιάς\nΕναντίον της Οκλαχόμα Σίτι, του monstrous Ουέστμπρουκ, οι Σπερς έκαναν ρεκόρ παραγωγής πόντων, χωρίς να χάσουν τον αριθμό των τριπόντων. Ο ΛαΜάρκους Άλντριτζ έγινε το πρώτο μέλος της φετινής λίστας των '50αρηδων', χωρίς σουτ από τα 7.25.\nΤέσσερα ήταν τα παιχνίδια που υπήρχαν τα ξημερώματα στο πρόγραμμα του ΝΒΑ. Ένα ήταν αυτό που διεκδικεί τον τίτλο του "αγώνα της χρονιάς". Και προφανώς αυτοί που έδωσαν το χαρακτηρισμό γνωρίζουν ότι είμαστε ακόμα στις αρχές του Γενάρη. Αλλά δεν μπορούσαν να κάνουν κάτι άλλο για τη συνάντηση που άλλαξε τα ρεκόρ σε ουκ ολίγες κατηγορίες.\nΟι Σπερς υποδέχθηκαν τους Οκλαχόμα Σίτι Θάντερ στο ΑΤ&Τ, το οποίο λίαν συντόμως θα αφοσιωθεί στο ετήσιο San Antonio Stock Show & Rodeo. Πληροφορία που θα μπορούσε να είναι η άχρηστη της ημέρας, αν αυτή η έκθεση δεν ήταν ο λόγος που άλλαξε άρδην το ρεκόρ των “Σπιρουνιών”, χάριν των μαζεμένων εντός έδρας ματς που δίνουν, πριν βγουν στη γύρα - ελέω του ροντέο. Τίποτα όμως, δεν μπορεί να συγκριθεί με αυτό που έγινε το ξημέρωμα.\nΤο παιχνίδι που λες, με την Οκλαχόμα Σίτι, κρίθηκε στη δεύτερη παράταση. Τα “Σπιρούνια” νίκησαν 154-147. Και τώρα αρχίζουν τα ωραία. Πριν διαβάσεις, δες λίγο τον ΛαΜάρκους Άλντριτζ -την αποτελεσματικότητα του υπό τις όποιες συνθήκες.\n> Το Σαν Αντόνιο είναι η ομάδα που επιχειρεί τα λιγότερα τρίποντα στη φετινή σεζόν του ΝΒΑ (24.2), κατά την οποία ο αριθμός των προσπαθειών από τα 7.25 έχει εκτοξευθεί στα ύψη. Οι -ηγέτες της λίστας- Ρόκετς, ας πούμε, δοκιμάζουν 43 ανά αγώνα και είναι μόλις 8 οι ομάδες που δεν ξεπερνούν τα 30 κάθε βράδυ.\nΑυτή τη φορά, οι starters των Σπερς είχαν 16/19 τρίποντα. Μέτρησαν 10/10 στο πρώτο ημίχρονο και έφτασαν έως το 14/14, πριν αστοχήσει ο Ντέρικ Ουάιτ στην τρίτη περίοδο.\n> Σύμφωνα με το Elias Sports Bureau -εταιρεία με ιστορικές και τρέχουσες στατιστικές πληροφορίες όλων των σπορ- είναι η πρώτη φορά που ομάδα ευστοχεί στα 14 πρώτα τρίποντα αγώνα, την τελευταία 20ετία. Το 84.2% που είχε για ποσοστό το Σαν Αντόνιο είναι το μεγαλύτερο ομάδας που 'χει δοκιμάσει τουλάχιστον 15 τρίποντα. Άφησε πίσω τους Μπουλς των 14/17 (82.4%) του 2005. Τρεις παίκτες ήταν απόλυτοι: ο Φορμπς τελείωσε με 3/3, ο Μπερτάνς με 4/4 και ο Μπελινέλι με 5/5.\n> Ο ΛαΜάρκους Άλντριτζ είναι ο τύπος που φημίζεται για την ικανότητα του στα σουτ που μετρούν για δυο πόντους . Δες λίγο τον ανανεωμένο χάρτη με το πώς σκοράρει από την αρχή της σεζόν.\nΕναντίον των Θάντερ σταμάτησε στους 56 πόντους. Περιέλαβαν 20/33 σουτ (όλα για 2) και 16/16 βολές), σε 48' συμμετοχής. Άρπαξε 9 ριμπάουντ, έκανε 4 τάπες και υπέπεσε σε 5 λάθη. Αυτό είναι το νέο ρεκόρ καριέρας του τύπου αυτού, που μέχρι το ξημέρωμα είχε για καλύτερη επίδοση τους 45 πόντους που 'χε σκοράρει τον περασμένο Μάρτιο.\nΤοποθετήθηκε στο Νο3 της ιστορικής λίστας των Σπερς, με τους 71 πόντους του Ντέιβιντ Ρόμπινσον (το 1994) να παραμένουν στην κορυφή και τους 63 του Τζορτζ Γκέρβιν, το 1978 να είναι στο Νο2. Πέταξε από το Νο3 τον Τόνι Πάρκερ, ο οποίος είχε φτάσει τους 55 πόντους, το Νοέμβρη του 2008 σε ματς με τους Γουλβς.\n> Ο Άλντριτζ έγινε το 9ο μέλος του κλαμπ των παικτών που 'χουν σκοράρει τουλάχιστον 50 πόντους φέτος. Κάνει πια παρέα σε τύπους από τα χέρια των οποίων κρίνεται ένα σεβαστό ποσοστό των επιθέσεων των ομάδων τους και στο ρεπερτόριο τους έχουν και το τρίποντο. Κάτι που δεν ισχύει για τον ηγέτη των Σπερς. Ιδού η λίστα με το usage%, για να καταλάβεις την πραγματική σημασία του επιτεύγματος.\n> Οι 301 πόντοι που 'χαν μετρήσει μαζί οι ομάδες, με το τέλος της πρώτης παράτασης ήταν οι περισσότεροι που 'χουν μπει φέτος, σε ένα ματς. Και μιλάμε για τη χρονιά που ο ρυθμός και οι πόντοι έχουν ξεπεράσει κάθε προηγούμενο.\nH τελευταία φορά που ομάδες έφτασαν τους 300 πόντους σε αγώνα της λίγκας ήταν στις 7/12 του 2006, όταν οι Σανς νίκησαν 161-157 τους Νετς, πάλι στη δεύτερη παράταση.\n> Οι 154 πόντοι που έβαλε το Σαν Αντόνιο είναι οι περισσότεροι που 'χουν μετρήσει ποτέ, επί Πόποβιτς. Το ρεκόρ οργανισμού παραμένουν οι 161 επί των Νάγκετς, το -όχι και τόσο πρόσφατο-\nΟ “Ποπ” έφτασε τις 1222 νίκες, ως χεντ κόουτς και έγινε ο τρίτος πολυνίκης προπονητής του ΝΒΑ, αφήνοντας πίσω τον Τζέρι Σλόαν. Από πάνω του έχει τους Ντον Νέλσον (1335) και Λένι Ουίλκενς (1332).\n> Οι 147 των Θάντερ είναι η δεύτερη καλύτερη επίδοση της ιστορίας. Προηγούνται οι 148 επί των Καβς, στην κανονική διάρκεια του αγώνα με τους Καβς -του ΛεΜπρον-, τον περασμένο Γενάρη.\n> Ο Ράσελ Ουέστμπρουκ έκανε -το δίχως άλλο- ό,τι μπορούσε. Έφτασε τους 24 πόντους, τα 13 ριμπάουντ και το ρεκόρ καριέρας των 24 ασίστ. Σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι ο πρώτος παίκτης στην ιστορία του ΝΒΑ που είχε τέτοια νούμερα, στο ίδιο παιχνίδι.\nΉταν η δεύτερη φορά, στην καριέρα του, που είχε τουλάχιστον 20 πόντους, 10 ριμπάουντ και 20 ασίστ. Οι Μάτζικ Τζόνσον και Όσκαρ Ρόμπερτσον έζησαν τρία τέτοια βράδια, στην καριέρα τους.\nΜε δική του πάσα πήγε το ματς στην πρώτη παράταση\n> Οι 24 ασίστ είναι οι περισσότερες που 'χει δώσει ΝΒΑer, μετά τις 25 του Ρατζόν Ρόντο. Τις είχε περάσει ως Πέλικαν, στις 27/12 του 2017. Είναι βέβαια, οι περισσότερες που 'χει περάσει ποτέ Θάντερ. Αν το δούμε πιο ιστορικά, πριν τη μετακόμιση στην Οκλαχόμα Σίτι, είχε δώσει 25 ο Νέιτ ΜακΜίλαν (ναι ο κόουτς των Πέισερς), το 1987.\n> O 24χρονος φόργουορντ των Θάντερ, Τζέραμι Γκραντ έζησε επίσης, ιστορική βραδιά. Οι 25 πόντοι που έβαλε είναι ρεκόρ καριέρας, ενώ κατέβασε και 12 ριμπάουντ.\n> Στα 'πρέπει να γνωρίζεις' ανήκει και η εμφάνιση του 24χρονου πόιντ γκαρντ των Σπερς, Ντέρικ Ουάιτ. Σταμάτησε στους 23. O παίκτης που είδε τις ευθύνες του να αυξάνονται μετά την έξοδο του Πάρκερ και τον τραυματισμό του Μάρεϊ, είχε και 8 ασίστ, 5 ριμπάουντ, συν το κλέψιμο που διασφάλισε τη νίκη, αλλά και μια τάπα από αυτές που κόβουν την ανάσα.\nΟι δυο τους θα τα ξαναπούν τα ξημερώματα της προσεχούς Κυριακής!


Μπαλαούρας: Ανέβηκε στη μπουλντόζα για τα έργα της Πατρών - Πύργου - Ηλεία Live!\nΜπαλαούρας: Ανέβηκε στη μπουλντόζα για τα έργα της Πατρών - Πύργου\nΠιο πολύ από όλους τους πολιτικούς φορείς ο βουλευτής Ηλείας Μάκης Μπαλαούρας, έδειξε την χαρά του για την επανέναρξη των έργων στην Πατρών - Πύργου.\nΟ ίδιος όπως και όλοι στην Κυβέρνηση θεωρούν πως το έργο που αποκόπηκε ως τμήμα της Ολυμπίας Οδού επί Κυβέρνησης ΠΑΣΟΚ - ΝΔ και έμεινε στις καλένδες, επιτέλους ξεκινά.\nΗ Πατρών - Πύργου αποτελεί για δεκαετίες το σημείο αναφοράς κυρίως των Ηλείων αλλά και των κατοίκων της Δυτ. Αχαΐας, καθώς ήταν η μόνη περιοχή της χώρας που δεν διέθεται σύγχρονο οδικό δίκτυο και κυρίως έναν δρόμο ασφαλή που να οδηγεί στην κοιτίδα του Πολιτισμού και του Ολυμπισμού, το παγκόσμιο σύμβολο την Ολυμπία.\nΟ Μάκης Μπαλαούρας και εργατικό κράνος ασφαλείας φόρεσε και στην μπουλντόζα των έργων ανέβηκε και το σήμα της νίκης έκανε με τα χέρια του, θέλοντας να δείξει τους συμβολισμούς της χθεσινής ημέρας.\nΠέρα από όσα ειπώθηκαν σε πολιτικό επίπεδο, οι διαβεβαιώσεις των εκπροσώπων των κατασκευαστικών εταιριών, δεν αφήνουν πλέον περιθώρια αμφισβήτησης πως το έργο θα έχει διαφορετική εξέλιξη, από αυτή της υλοποίησης...\nΚαι στην κυβέρνηση έχουν κάθε λόγο να πανηγυρίζουν αφού μετά από μια τετραετή λόγω διαδικασιών και κατάτμησης του έργου, η κατασκευή της νέας Πατρών - Πύργου, ξεκινά...


Κριτική για ΜΑΪΣΤΡΑΛΙ από aboutspy, Νοε 2015 | ask4food\nΞαφνιάστηκα όταν είδα ότι το ask4food διαθέτει στην βάση του και εστιατόρια απο το Λουτράκι. Σε μια κριτική λοιπόν που εμφανίστηκε του George G διάβασα για το συγκεκριμένο μαγαζί. Θυμήθηκα λοιπόν τις τόσες πολλές φορές που έχουμε φάει στο συγκεκριμένο εστιατόριο επί πολλά συναπτά έτη και για αυτό αποφάσισα να γράψω και εγώ μια κριτική.\nΟ χώρος τον χειμώνα δεν είναι κάτι το σπουδαίο αλλά ένας κλασσικός καλοκαιρινός χώρος σε ένα θερινό θέρετρο, δίπλα στην θάλασσα που ντύνεται κάπως πιο χειμωνιάτικα. Πιο αναλυτικά μακρόστενος χώρος μπροστά απο το μαγαζί κλεισμένος με μουσαμάδες και με διαφορά θερμαντικά σώματα επιδαπέδια ή κρεμασμένα στην οροφή. Ο εσωτερικός χώρος επίσης άδειος, άοσμος, άνοστος απλά διεκπαιρεωτικός (κάτσε και φάε).\nΤο καλοκαίρι τα πράγματα βελτιώνονται καθώς η ευχάριστη ατμόσφαιρα σου επιτρέπει να καθίσεις με άνεση έξω, χωρίς μουσαμάδες κτλ με θέα την θάλασσα και την περατζάδα του κόσμου που περνάει απο μπροστά.\nΟ κατάλογος μεγάλος και αποτελείται ισομερώς απο ψαρικά και κρεατικά. Έιναι μια απο τις λίγες περιπτώσεις που εξυπηρετεί το ίδιο καλά και τις 2 αυτές κουζίνες. Θα αναφέρω δίαφορα απο τα πιάτα που έχω πάρει πάρει στις τελευταίες μας επισκέψεις,\nΤυρόπιτα ταψιού (μεγάλη μερίδα, πλούσια σε γέμιση, καλή σε γεύση, βαθμολογία 7/10)\nΣαλάτα χωριάτικη (μεγάλη, δροσερή ντομάτα, βαθμολογία 7/10)\nΣουβλάκι χοιρινό (αρκετά μεγάλο, νόστιμο και ωραία σερβιρισμένο σε μια βέργα μεταλλική κρεμασμένη σε ένα τσιγκέλι, βαθμολογία 7.5/10)\nΣουβλάκι κοτόπουλο (συνήθως φιλέτο, ακριβώς τα ίδια χαρακτηριστικά και εντυπώσεις με αυτές του χοιρινού, βαθμολογία 7.5/10)\nΧοιρινή τηγανιά με πίτες για σουβλάκια (μεγάλη μερίδα, λίγο πικάντικη και δυστυχώς όχι πάντα το ίδιο νόστιμη. βαθμολογία 6/10)\nΨαρονέφρι (χοιρινό φιλέτο) με πατάτες και ρύζι σαν συνοδευτικό (πολύ καλή μερίδα, η γεύση με αστοχίες κάποιες φορές, βαθμολογία 6.5/10)\nΑυτά είναι τα βασικά πιάτα που έχουμε δοκιμάσει στις τελευταιές μας επισκέψεις κυρίως. Έχουμε δοκιμάσει και ψαρικά και δίαφορα άλλα πιάτα αλλά έχει περάσει πολύς καιρός οπότε δεν υπάρχει ουσία να αναφερθώ σε αυτά.\nΤα Σαββατοκύριακα του χειμώνα καθώς και όλες τις ημέρες του καλοκαιριού έχει αρκετό προσωπικό και μια πολύ οργανωμένη κουζίνα. Αυτό σημαίνει ότι καταφέρνει αρκετά καλά να σερβίρει τις ορδές των Αθηναίων που εκδράμουν στην περιοχή. Παρ´ολα αυτά τον τελευταίο καιρό αρχίζουν να εμφανίζονται σημάδια μιας γενικής παρακμής του εστιατορίου αυτού και στο κομμάτι του σέρβις. Τελευταία φορά το καλοκαίρι αυτό είχαμε θέματα με καθυστερήσεις και λάθη στα πιάτα που ήρθαν.\nΊσως αποτελεί έκπληξη η βαθμολογία 2/4 μετά τις καλές αναφορές μου στους υπόλοιπους επιμέρους τομείς. Ο λόγος είναι ότι οι τιμές του παραμένουν ακόμα ακριβές λόγω του ότι ακόμα σερβίρει μεγάλες ποσότητες, αλλά όταν ο κόσμος δεν αναζητά αναγκαστικά πλέον ποσότητα την οποία δεν μπορεί να την φάει, ούτε μπορεί να πληρώσει τα ίδια λεφτά που πλήρωνε και προϊόν για το φαγητό του. Θεωρώ λοιπόν ότι δεν έχουν ρίξει τις τιμές τους (σε αντίθεση με την ποιότητα που κάποιες φορές πλέον δεν είναι η ίδια) κρατώντας την ίδια ποιότητα και απλά χαμηλώνοντας την ποσότητα και προφανώς τα λοιπά περιφερειακά έξοδα όπως ενοίκιο, μισθούς σερβιτόρων κτλ (είμαι σίγουρος οτι αυτά θα έχουν γίνει ήδη).\nΥπολογίστε για ένα γεύμα 2 ατόμων με ένα ορεκτικό, μια σαλάτα,2 κυρίως κρεατικών, μισό κιλό κρασί (νερό που σερβίρουν σε κανάτα) κάτι λιγότερο απο 50 ευρώ.\nΚαλό εστιατόριο με μεγάλη ποικιλία. Οι πρόσφατες εμπειρίες μας έδειξαν μια παρακμή στην γεύση και στην αθρόα προσέλευση κόσμου σε αντίθεση με τις τιμές που εμείς τουλάχιστον δεν διαπιστώσαμε καμία πτώση. Ελπίζω να είναι όλα τα αρνητικά παροδικά.


Fallon Municipal Pool (Νεβάδα) - Κριτικές - TripAdvisor\nΞενοδοχεία κοντά σε: Fallon Nugget\nΞενοδοχεία κοντά σε: Highway 50: LeBeau Graves\nΞενοδοχεία κοντά σε: Shoe Tree\nΞενοδοχεία κοντά σε: Depot Casino\nΞενοδοχεία κοντά σε: Churchill County Courthouse\nFallon Municipal Pool - Κριτικές\nΝο 7 από 21 δραστηριότητες - Fallon\nΤα παιδιά που φωνάζουν\nΌταν η γυναίκα μου και εγώ πήγαμε στο Fallon δημοτική πισίνα ευχαριστηθήκαμε να δείτε όλα τα παιδιά που χρησιμοποιούν την πισίνα. Είχαν κάνει καλή χρήση των υδάτων λόγω του γεγονότος ότι ήταν 98 μοίρες εκείνη την ημέρα. Η πισίνα διατηρείται έως υψηλά πρότυπα, παρόλο που...δεν έχει χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η πισίνα βρίσκεται δίπλα στις πόλεις park τόσο μετά το κολύμπι, μπορείτε να κάνετε πικ νικ και απογευματινό αναβολής.Περισσότερα\nΕάν χρειάζεστε ένα μέρος που δεν είναι ακριβό και σας δίνει μια καλή στιγμή, αυτό είναι το μέρος επειδή για μόνο ένα δολάριο μπορείτε να πάρετε ένα με πρόσβαση στην πισίνα για 6 ή 7 ώρες\nΛήψη εικόνας εντοπισμού: CUB ημέρας\nΞεκίνησε μια αργή μέρα με μερικά βραβεία που έστειλε η αρχηγός του Den τότε παραλάβουν. Δεν μπορώ να θυμηθώ το όνομα του προσωπικού, αλλά ήταν πολύ εξυπηρετικός και μας βοήθησε με τα ορισμένα από τα αγόρια αποκτήστε ηλεκτροδίων για το επίπεδο κολύμπι.\nΧτισμένο ως WPA σχέδιο το 1940 - διασκεδαστικό μέρος για κολύμπι - Fallon δημοτική πισίνα\nFallon δημοτική πισίνα είναι ένα διασκεδαστικό μέρος για να πάτε το καλοκαίρι. Χτίστηκε ως WPA (Έργα διαχείρισης προόδου) σχέδιο για το έτος 1940. Διαθέτει νεροτσουλήθρα. Σταματήσαμε και έλαβε μια φωτογραφία. Η Βρώμη Park στο Fallon, στη Νεβάδα.\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Fallon Municipal Pool και από προηγούμενους επισκέπτες.


Sony HDR-AS50 Action Camera - Ganitis.gr\nHomeΦωτογραφία & ΒίντεοΒιντεοκάμερεςAction CamerasSony HDR-AS50 Action Camera\nAction Cameras SKU: 135673\nΤέλεια απόδοση με κορυφαίες λειτουργίες:\nΤώρα πια δε χρειάζεται να ανησυχείς για τις λήψεις στο σκοτάδι. Ο αισθητήρας Exmor R CMOS αποδίδει εκπληκτικά βίντεο σε εξωτερικούς χώρους από την ανατολή ως τη δύση, ενώ αποτυπώνει ακόμα και φυσικές λήψεις σε εσωτερικούς χώρους.\nΦωτογράφησε στο σκοτάδι με προσπίπτον φως χρησιμοποιώντας αυτόν τον κορυφαίο αισθητήρα.\nΡυθμιζόμενο οπτικό πεδίο και ελευθερία ζουμ:\nΕπίλεξε “Ευρεία” ή “Μικρή” γωνία για το οπτικό σου πεδίο και προσάρμοσε τις ρυθμίσεις μέσω ζουμ κατά τη διάρκεια της λήψης. Τράβα με εξαιρετική ποιότητα εντυπωσιακές λήψεις αθλητών και κινηματογραφιστών.\nΕπίλεξε “Μικρό” οπτικό πεδίο ή “Ευρύ” για πανοραμική φωτογραφία.\nΤο ζουμ αλλάζει μέσω του smartphone χρησιμοποιώντας την εφαρμογή PlayMemories Mobile.


Hong Ha Hotel από 48€. Ξενοδοχεία σε Ανόι - KAYAK\n204 Tran Quang Khai Street, Ανόι, Βιετνάμ\n+84 243 938 7786\nΣχετικά με την τοποθεσία Hong Ha Hotel\nΑυτό το κατάλυμα (Hong Ha Hotel, Ανόι) βρίσκεται στην καρδιά της πόλης, 10 λεπτά με τα πόδια από: Όπερα του Ανόι και Πρεσβεία της Δανίας. Στις σημαντικές παροχές περιλαμβάνονται δωρεάν ενσύρματη πρόσβαση στο ίντερνετ, επιχειρηματικό κέντρο που λειτουργεί 24 ώρες το 24ωρο και δωρεάν εφημερίδες στο λόμπι. Θέλετε να οργανώσετε μια εκδήλωση σε αυτήν την πόλη (Ανόι); Αυτό το ξενοδοχείο διαθέτει εγκαταστάσεις για εκδηλώσεις που είναι 240 τετραγωνικά μέτρα. Με επιπλέον χρέωση οι επισκέπτες μπορούν να χρησιμοποιήσουν το λεωφορειάκι για μεταφορά από και προς το αεροδρόμιο (διαθέσιμο 24 ώρες το 24ωρο), καθώς και υπηρεσία παραλαβής από τον σιδηροδρομικό σταθμό.\nΦωτογραφίες από το Hong Ha Hotel\nΔιαθέσιμα δωμάτια στο Hong Ha Hotel\nΠαροχές στο Hong Ha Hotel\nΚριτικές για το Hong Ha Hotel\n204 Tran Quang Khai Street, Hanoi\nNational Museum of Vietnamese History375 μ\nHanoi Opera House0.4 χλμ\nHoan Kiem Lake0.6 χλμ\nSt. Joseph Cathedral1 χλμ\nBach Ma Temple1.2 χλμ\nDong Xuan Market1.5 χλμ\nHong Ha Hotel: Συχνές ερωτήσεις\nΠού βρίσκεται το Hong Ha Hotel;\nΤο Hong Ha Hotel βρίσκεται στη διεύθυνση 204 Tran Quang Khai Street, περιοχή Hoan Kiem, 4,4 χλμ. από το κέντρο της πόλης Ανόι. Το κοντινότερο αξιοθέατο στο Hong Ha Hotel είναι: National Museum of Vietnamese History.\nΠότε είναι το check-in και το check-out στο Hong Ha Hotel;\nΣτο Hong Ha Hotel, το check-in γίνεται στις 14:00 και το check-out στις 12:00.\nΠροσφέρει το Hong Ha Hotel δωρεάν Wi-Fi;\nΝαι, το Hong Ha Hotel προσφέρει δωρεάν Wi-Fi.\nΠροσφέρει το Hong Ha Hotel δωρεάν πάρκινγκ;\nΌχι, το Hong Ha Hotel δεν προσφέρει δωρεάν πάρκινγκ.\nΠροσφέρει το Hong Ha Hotel δωρεάν μεταφορά αεροδρομίου;\nΌχι, το Hong Ha Hotel δεν προσφέρει δωρεάν μεταφορά αεροδρομίου.\nΠόσο απέχει το Hong Ha Hotel από το αεροδρόμιο;\nΤο Hong Ha Hotel απέχει 22,1 χλμ. από το Ανόι Noibai. Το Hong Ha Hotel απέχει 92,9 χλμ. από το Χάι Φονγκ Catbi.\nΈχει πισίνα το Hong Ha Hotel;\nΌχι, το Hong Ha Hotel δεν έχει πισίνα.\n11% φθηνότεροGrand Cititel Hanoi Hotel8.5 Εξαιρετικό (133 κριτικές)0,08 χλμΕστιατόριο, Μπαρ/Σαλόνι, Υπηρεσία δωματίου+43€\nTuti Opera House0,09 χλμ+68€\n54% φθηνότεροHanoi Homestay - Good Place; Good Service ; Good Memories!0,1 χλμΜόνο για ενήλικες, wifi, με κλιματισμό+23€\n69% φθηνότεροTre House - Hostel0,12 χλμΕστιατόριο, Δωρεάν Wi-Fi+16€\n69% φθηνότεροSpacious, Fully Equipped Studio Apartment, Central Hanoi10 Εξαιρετικό (1 κριτική)0,13 χλμΜόνο για ενήλικες, Κουζίνα, κουζινίτσα+16€\n63% φθηνότεροThang Long Opera Hotel8.5 Εξαιρετικό (133 κριτικές)0,14 χλμΚέντρο ευεξίας και σπα, Γυμναστήριο, Εστιατόριο+18€\nΑναζητήστε εκπτώσεις για το Hong Ha Hotel στο Ανόι με την KAYAK. Αναζητήστε τη φθηνότερη προσφορά ξενοδοχείου για το Hong Ha Hotel στο Ανόι. Η KAYAK ψάχνει σε εκατοντάδες ταξιδιωτικές ιστοσελίδες για να σας βοηθήσει να βρείτε και να κάνετε κράτηση στο Hong Ha Hotel με την προσφορά που σας ταιριάζει καλύτερα. από 48€/βράδυ (οι πιο πρόσφατες τιμές για το ξενοδοχείο).


Ξήλωσε το πουλόβερ σου αξίζει-ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ | 26 eco pages\nΞήλωσε το πουλόβερ σου αξίζει-ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ\nΤο ράβε -ξήλωσε το ξέρουμε όλες. Εμείς σήμερα θα ξηλώσουμε και θα μεταμορφώσουμε έξυπνα και εντυπωσιακά τα πουλόβερ σας. Μια υπέροχη...\nΤο ράβε -ξήλωσε το ξέρουμε όλες. Εμείς σήμερα θα ξηλώσουμε και θα μεταμορφώσουμε έξυπνα και εντυπωσιακά τα πουλόβερ σας. Μια υπέροχη πρόταση για γυναίκες που έχουν γούστο και δεν χρειάζεται να ξοδεύουν μια περιουσία για την εμφάνιση τους. Δείτε πως μπορείτε να το κάνετε.\nΔυστυχώς μόνο video υπάρχει , για να μπορεί να σας εξηγήσει πως ακριβώς θα το κάνετε. Πιστεύω ότι θα εντυπωσιαστείτε από το αποτέλεσμα. Ευκολο , γρήγρο και φινετσάτο.Η ιδέα και οι φωτογραφίες είναι από την www.momtastic\n26 eco pages: Ξήλωσε το πουλόβερ σου αξίζει-ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ


Το Healthy childΗ ΠαιδιατροςΚοινωνικη προσφορα— Συλλογος «ΓΛΑΡΟΙ ΑΙΓΑΙΟΥ»— Αποστολή «ΑΝΘΡΩΠΟΣ»Παιδιατρικά θέματα— ΚατηγορίεςΕπικοινωνια\nΤο Healthy child\nΣυλλογος «ΓΛΑΡΟΙ ΑΙΓΑΙΟΥ»\nNotice: Undefined property: stdClass::$numOfComments in /var/www/vhosts/healthychild.gr/httpdocs/templates/gk_creativity/html/com_k2/templates/default/category_item.php on line 57\nΔιαβάστηκε: 1946 φορές\nΤρίτη, 13 Φεβρουαρίου 2018 10:34\nΤο μητρικό γάλα είναι χωρίς αμφιβολία, η καλύτερη τροφή που μπορεί μια μητέρα να προσφέρει στο παιδί της, τουλάχιστον για τους πρώτους 6 μήνες, όταν η πρώτη τροφή του είναι μόνο το γάλα.\nΕπιθυμητό είναι ο θηλασμός να συνεχίζεται συμπληρωματικά με τις στερεές τροφές, μέχρι το βρέφος να συμπληρώσει τον πρώτο χρόνο ζωής.\nΔιαβάστηκε: 1585 φορές\nΤρίτη, 23 Ιουνίου 2015 00:00\nΟνομάζονται και καλοήθεις πυρετικοί σπασμοί. Συμβαίνουν στο 2-4% των παιδιών ηλικίας <5ετων. Είναι σπασμοί που συμβαίνουν σε ένα υγιές (χωρίς νευρολογικό νόσημα) παιδί ηλικίας 3 μηνών-6 ετών που εκείνη την ώρα έχει πυρετό >38C. Συνήθως συμβαίνουν την 1η ημέρα του πυρετού.\nΚατα τη διάρκεια του επεισοδίου, και ενώ το παιδί έχει πυρετό, το παιδί χάνει επαφή με το περιβάλλον (πχ δεν αναγνωρίζει τη μητέρα του), μπορεί να προσηλώσει τα ματάκια του προς μία κατεύθυνση και παρουσιάζει ρυθμικές κινήσεις των χεριών και ποδιών του. Το επεισόδιο συνήθως διαρκεί 1-2 λεπτά και «λύνεται» από μόνο του. Το παιδί για τα επόμενα 15-20 λεπτά θέλει να κοιμηθεί. Κατόπιν ξυπνάει φυσιολογικά. Αρκετές φορές ο πυρετός δεν έχει γίνει αντιληπτός από τους γονείς και το επεισόδιο είναι το πρώτο στοιχείο ότι το παιδί έχει πυρετό.\nΌταν το παιδί εμφανίζει ένα τέτοιο επεισόδιο, είναι απαραίτητο να εκτιμηθεί από παιδίατρο και να γίνει παρακολούθηση ενδονοσοκομειακά ώστε να αποκλειστεί το ενδεχόμενο άλλων καταστάσεων, όπως της μηνιγγίτιδας. Η μηνιγγίτιδα είναι σοβαρή λοίμωξη που προκαλεί πυρετό και σπασμούς.\nΠροληπτικός έλεγχος του νεογέννητου\nΔιαβάστηκε: 1762 φορές\nΤρίτη, 03 Μαρτίου 2015 00:00\nΈνα από τα μεγαλύτερα επιτεύγματα των ανεπτυγμένων χωρών τα τελευταία 50 χρόνια είναι η εφαρμογή προγράμματος προληπτικού ελέγχου στα νεογνά.\nΠρόκειται για μια σειρά εξετάσεων που γίνονται στο μαιευτήριο, σε όλα τα νεογέννητα, τις πρώτες ημέρες ζωής του. Οι εξετάσεις αυτές ελέγχουν τα νεογέννητα για νοσήματα τα οποία, εάν δεν διαγνωσθούν έγκαιρα (τις πρώτες ημέρες/μήνες ζωής), θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε σοβαρά σωματικά προβλήματα και ψυχοκινητική καθυστέρηση. Τα νοσήματα αυτά συνήθως δεν έχουν εμφανή εκδήλωση τις πρώτες ημέρες ζωής και το νεογέννητο φαίνεται τελείως φυσιολογικό. Συνεπώς είναι πολύ σημαντικό η διάγνωση του νοσήματος να γίνει όσο το δυνατόν νωρίτερα, ώστε να ξεκινήσει άμεσα η κατάλληλη αντιμετώπιση.\nΟι εξετάσεις αυτές γίνονται με ανάλυση από μια σταγόνα αίματος, που λαμβάνεται από τη φτέρνα του μωρού και τοποθετείται σε ειδικό απορροφητικό χαρτί (κάρτα Guthrie). Ο έλεγχος δεν είναι διαγνωστικός. Αυτο σημαίνει ότι, εάν τα αποτελέσματα βγουν παθολογικά, δεν τίθεται άμεσα διάγνωση του νοσήματος αλλά υπάρχει μεγάλη πιθανότητα το μωρό αυτό να έχει το συγκεκριμένο νόσημα και χρειάζεται περαιτέρω έλεγχο για τεκμηρίωση της πάθησης.\nΟ αριθμός των νοσημάτων, τα οποία περιλαμβάνει ένα Πρόγραμμα Προληπτικού Ελέγχου Νεογνών, ποικίλλει από χώρα σε χώρα ανάλογα με τα κριτήρια που θέτουν οι πραγματογνώμονες των κρατών.\nΠως προστατεύουμε τα βρεφάκια από τις ιώσεις;\nΔιαβάστηκε: 1225 φορές\nΚαταρχήν οριμένες γνώσεις:\n- Οι ιώσεις προκαλούνται από ιούς. Η μετάδοση των ιών γίνεται με τα σταγονίδια από στοματικές και ρινικές εκκρίσεις και μολυσμένα αντικείμενα. Η μετάδοση ιώσεων ευνοείται όταν πολλά άτομα συνωστίζονται σε κλειστούς χώρους, άρα ο χειμώνας ευνοεί τέτοιες καταστάσεις. Η ίωση δεν μεταδίδεται επειδή κάποιος εκτέθηκε στο κρύο ή έφαγε ένα κρύο παγωτό.\n- Τα αντιβιοτικά δεν έχουν καμία χρησιμότητα στην καταπολέμηση των ιώσεων. Δεν εχουν καμία επίδραση στον ιό. Η ίωση «κάνει» τον κύκλο της και υποχωρεί μόνη της.\n- Σε κατάσταση ίωσης είναι δυνατόν να δημιουργηθούν οι κατάλληλες συνθήκες για κάποιο μικρόβιο να πολλαπλασιαστεί και να προκαλέσει λοίμωξη.Σε αυτήν την περίπτωση θα χρειαστεί αντιβιοτική αγωγή.\nΤι μπορούμε να κάνουμε για να προστατεύσουμε τα βρέφη από τις ιώσεις:\n- Στις βόλτες με τα βρεφάκια σας, καλό είναι να εισέρχεστε σε χώρους που αερίζονται καλά και φυσικά χωρίς καπνό.\n- Να περιορίζονται στο ελάχιστο οι εναγκαλισμοί και τα φιλιά με πρόσωπα εκτός του κοντινού περιβάλλοντος, αφού μπορεί να είναι φορείς ιώσεων.\n- Να αποφεύγονται οι επαφές με άτομα εμφανώς άρρωστα ή που μόλις αναρρώνουν από κάποια ίωση.\n- Να τηρούνται οι γνωστοί κανόνες υγιεινής: πλύσιμο χεριών πριν την επαφή με το βρέφος, αποφυγή επαφής με πιθανώς μολυσμένα αντικείμενα, πλύσιμο χεριών των παιδιών μετά από παιχνίδι σε κοινόχρηστους χώρους, απολύμανση αντικειμένων και χώρων, που μπορεί να έχουν μολυνθεί- οι γονείς που στέλνουν τα βρέφη/παιδιά τους σε βρεφονηπιακούς σταθμούς, καλό είναι να κρατούν τα παιδάκια/βρεφάκια τους στο σπίτι εάν είναι άρρωστα, ώστε να μην μεταδίδουν τον ιό στα υπόλοιπα μέλη του σταθμού.\n- Να γίνεται προσπάθεια οι μητέρες να θηλάζουν τα μωράκια τους. Ο μητρικός θηλασμός προστατεύει από λοιμώξεις.\n- Να εμβολιάζονται τα βρεφάκια, ώστε να θωρακίζονται ενάντια στις μικροβιακές λοιμώξεις. Η βρεφική ηλικία είναι η πιο ευάλωτη στις μικροβιακές λοιμώξεις. Σε περίπτωση επιπλοκής ίωσης από μικροβιακή λοίμωξη, είναι απαραίτητη η αντιβιοτική αγωγή και σε μικρές ηλικίες μάλιστα, γίνεται ενδονοσοκομειακά.\n- Να εξετάζεται το βρέφος από τον παιδίατρό του, ώστε να γίνεται έγκαιρη διάγνωση και να δίνονται οι κατάλληλες οδηγίες.\nΑλλεργίες Ανάπτυξη παιδιού Βρέφη Δερματικές λοιμώξεις Δοντάκια Εμβόλιο Ιώσεις Καλοκαιρινές ιώσεις Κολικοί Προληπτικος ελεγχος άσθμα ασθένεια θηλασμός λοιμωξεις παιδι πυρετός\nEleni Kotsifa © healthy chlild .::. Ανάπτυξη - Σχεδίαση: NA2R


Prison Tycoon: Alcatraz - Games (PCG.02876)\nΑρχική > Ηλεκτρονικά παιχνίδια > PC games > PRISON TYCOON: ALCATRAZ\nΈχετε τον ρόλο του αρχιφύλακα του Alcatraz, της ποιό διαβόητης φυλακής στην ιστορία, εξαρτάται από εσας το πώς θα την διαχειριστείτε. Μπορείτε να δημιουργήσετε την φυλακή από το μηδέν σε λειτουργία Free Play ή να κάνετε αποστολές στην λειτουργία Challenge Mode.\nΑπασχολείστε τους φυλακισμένους βάζοντας τους για δουλειά, για να διατηρήσετε την φυλακή σας σε καλή κατάσταση.\nΠροβλέψτε απόπειρες απόδρασης προσλαμβάνοντας τους καλυτερους φύλακες και προσωπικό.\nΠοτέ μην υποτιμάτε τα όρια του Αλκατράζ, από το προσωπικό έως τους φύλακες, θα πρέπει να τα σχεδιάζετε όλα.\nΘα πρέπει να προσλαμβάνετε και να διαχειρίζεστε όλο το προσωπικό της φυλακής.\nPRISON TYCOON: ALCATRAZ (PCG.02876)\n• Απασχολείστε τους φυλακισμένους βάζοντας τους για δουλειά, για να διατηρήσετε την φυλακή σας σε καλή κατάσταση.\n• Προβλέψτε απόπειρες απόδρασης προσλαμβάνοντας τους καλυτερους φύλακες και προσωπικό.\n• Ποτέ μην υποτιμάτε τα όρια του Αλκατράζ, από το προσωπικό έως τους φύλακες, θα πρέπει να τα σχεδιάζετε όλα.\n• Θα πρέπει να προσλαμβάνετε και να διαχειρίζεστε όλο το προσωπικό της φυλακής.\nPRISON TYCOON: ALCATRAZ PCG.02876 - - GAMES PRISON TYCOON: ALCATRAZ 7350002939741


Μοιρασιά στο «Αλκαζάρ», Λάρισα – Οικονόμος 3-3 - Onsports.gr\nOnsports Team\t22 Μαρτίου 2014, 18:22\nΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ / Λάρισα\t/ Οικονόμος Τσαριτσάνης\nΜοιρασιά στο «Αλκαζάρ», Λάρισα – Οικονόμος 3-3\nΜεγάλη ένταση στην ανάπαυλα του ημιχρόνου καθώς οι φίλοι των γηπεδούχων απαίτησαν την αποχώρηση του Πλεξίδα από το γήπεδο αποδοκιμάζοντάς τον έντονα\nΈξι γκολ και πολλή ένταση είχε να επιδείξει η αναμέτρηση της Λάρισας με τον Οικονόμο Τσαριτσάνης στο «Αλκαζάρ» για την 22η αγωνιστική του 2ου ομίλου της Γ’ Εθνικής. Η αρχή του… χορού των γκολ έγινε στο 18’ με τον Κωστούλα να νικάει τον Σικαλιά με δυνατό σουτ ανοίγοντας το σκορ για τους φιλοξενούμενους. Μάλιστα, οι παίκτες του Κώστα Κατσαρά κατάφεραν πριν το ημίχρονο να διπλασιάσουν τα τέρματά τους με τον Κωστούλα ξανά στο 45’.\nΣτην ανάπαυλα όμως υπήρξε πολλή ένταση στην θύρα 3 του γηπέδου, καθώς οι φίλοι της Λάρισας αντιλήφθηκαν την παρουσία του Βαγγέλη Πλεξίδα στις εξέδρες. Αυτό προκάλεσε την αντίδρασή τους καθώς ξεκίνησαν να τον αποδοκιμάζουν έντονα απαιτώντας την αποχώρησή του. Τελικά και με τις δυνάμεις της Αστυνομίας να κάνουν την εμφάνισή τους, ο Πλεξίδας αποχώρησε ύστερα από λίγο και τα πνεύματα ηρέμησαν.\nΑναφορικά με την αγωνιστική δράση, στο 56’ ο Νεμπεγλέρας κατάφερε να σουτ να μειώσει σε 2-1, ενώ 8 λεπτά αργότερα ο Καρακατσάνης έφερε το ματς στα ίσια. Η… αντεπίθεση των γηπεδούχων συνεχίστηκε και στο 74’ ο Νεμπεγλέρας εκτέλεσε κόρνερ και ο Γκούρτσας με κεφαλιά έδωσε το προβάδισμα στην ομάδα του. Ωστόσο, ο Οικονόμος κατάφερε να φύγει με τον ένα βαθμό από το «Αλκαζάρ», καθώς στις καθυστερήσεις (97’) ο Κουλτσιάκης έκανε το 3-3 με κεφαλιά.\n26 λεπτά πριν NBA: Με Γιάννη Αντετοκούνμπο οι καλύτερες φάσεις της preseason (video)


ΠΑΡΘΕΝΟΣ - WEBSITE X5 UNREGISTERED VERSION - live astranik\nΠΑΡΘΕΝΟΣ ΑΠΟ 18 ΙΟΥΛΙΟΥ ΕΩΣ ΤΗΣ 24 ΙΟΥΛΙΟΥ 2016\nΑυτό τον μήνα θα επηρεαστείτε άμεσα από το τσάκρας του τρίτου ματιού και αυτό θα έχει σαν αποτέλεσμα να διευρύνει την προφητική σας ικανότητα, βλέποντας καθαρά τα πιθανά μελλοντικά αποτελέσματα που θα έχετε στα σχέδια που έχετε κάνει. Έτσι τώρα η λέξη κλειδί για σας θα είναι βλέπω.\nΘα είστε σε θέση να βάλετε τις πεποιθήσεις σας σε πρακτική εφαρμογή και να κάνετε το πραγματικό, φυσικό καλό. Επίσης θα μπορούσατε να είστε ένας ειλικρινής και ενθουσιώδης ηγέτης, ένας δάσκαλος, ή ένας πνευματικός οδηγός.\nΑυτό το διάστημα είναι ιδανική περίοδος για να διευρύνετε τον επαγγελματικό σας τομέα και να κάνετε αρκετά σχέδια για το μέλλον, αλλά και για να δώσετε τις συμβουλές σε κάποιους για την δική τους εξέλιξη.\n19 Ιούλη 2016 (19 Ιούλη 2016 στο 20, Ιουλ 2016)\nΟ Ερμής κάνει εξάγωνο με τον Ουρανό. Αυτό το διάστημα θα θέλετε να κάνετε ένα διάλειμμα, από την συνηθισμένη ρουτίνα και τις μεθόδους σας. Θα έχετε έντονα την διάθεση για να πειραματιστείτε και να μάθετε κάτι καινούργιο.\nΟι εκκεντρικές ή πρωτότυπες ιδέες θα σας ενθουσιάζουν και θα επιδιώξετε, να βρεθείτε με ανθρώπους οι οποίοι μπορεί να σας προσφέρουν, ένα διαφορετικό τρόπο θεώρησης των πραγμάτων.\nΤέλος τόσο η οποιαδήποτε ανακάλυψη, η οποιαδήποτε εφευρετικότητα, αλλά και ο αυθορμητισμός, θα είναι τα σημαντικά θέματα αυτής της περιόδου.\nΟ Ερμής κάνει εξάγωνο με τον Τρανσνεπτούνιαν Κρόνο. Αυτή την περίοδο θα είστε πολύ δεκτικοί με την ομορφιά και τα θέλω, θα περιβάλλεστε από ένα αίσθημα αρμονίας, ομορφιάς και καλοσύνης.\nΕπίσης, θα είστε τρυφεροί και ευγενικοί προς τους άλλους, έχοντας την επιθυμία να τους ευχαριστήσετε ή να τους εξυπηρετήσετε με κάποιο τρόπο.\nΕπίσης κάποια ανιδιοτελή γενναιοδωρία ή μια προσπάθεια εκ μέρους κάποιου που έχει ανάγκη, θα σας κάνει να νιώσετε πολύ χαρούμενοι τώρα.\n20 του Ιουλίου, 2016 (19 Ιούλη 2016 έως 21 Ιουλίου, 2016)\nΟ Ήλιος κάνει τρίγωνο με τον Δία. Η όψη αυτή θεωρείται από τις πολύ θετικές του ζωδιακού κύκλου. Έτσι τώρα είναι μια καλή στιγμή για να χαλαρώσετε, κάνοντας μια στάση από τα προβλήματα της ζωής, ανανεώνοντας και αναζωογονώντας τον εαυτό σας για τις περαιτέρω εξελίξεις.\nΤώρα θα έχετε την ευκαιρία να ασχοληθείτε με πράγματα τα οποία σας ευχαριστούν και ανεβάζουν την ψυχολογία σας στα ύψη.\nΕπίσης αν θέλετε να έρθετε σε επαφή με κάποιο ή κάποια άτομα που έχουν μεγάλη σημασία για σας, τώρα είναι η πιο κατάλληλη στιγμή για να κάνετε κάτι τέτοιο.\nΟ Ερμής κάνει εξάγωνο με τον Τρανσνεπτούνιαν Ποσειδών. Αυτό το διάστημα η φυσική σας ενέργεια θα είναι αρκετά υψηλή, έχοντας σαν αποτέλεσμα να μπορείτε να ολοκληρώσετε σε μεγάλο βαθμό, αρκετά εύκολα όλες τις δραστηριότητες σας. Είστε διατεθειμένοι να αναλάβετε πρωτοβουλίες και να κινηθείτε μόνοι σας, έχοντας πολύ μεγάλες πιθανότητες να έχετε επιτυχία, σε αυτό που επιχειρείτε αυτή τη στιγμή.\nΟ Ήλιος κάνει εξάγωνο με τον Πλούτωνα. Τώρα θα υπάρξουν ευκαιρίες για βαθιά διανομή, και ισχυρή, ουσιαστική επαφή με τους άλλους, ειδικά με τους ανθρώπους που μοιράζεστε κοινούς στόχους και ιδανικά.\nΤώρα θα σας δοθεί η ευκαιρία για έναν ρόλο ηγεσίας, ο οποίος αν γίνει θα έχει πολύ θετικά αποτελέσματα.\n22 Ιουλίου 2016 (22 Ιουλίου 2016 έως 23 του Ιουλίου 2016)\nΗ Αφροδίτη κάνει τρίγωνο με τον Χείρωνα. Η αυτοπεποίθηση, η φυσική ενέργεια, και το θάρρος θα είναι σε πολύ ψηλό επίπεδο τώρα.\nΈτσι είναι μια καλή στιγμή για να αναλάβετε οποιοδήποτε έργο ή πρόκληση, ειδικά αν περιλαμβάνει τον ανταγωνισμό ή την επιβολή του εαυτού σας στους άλλους.\nΕπίσης θα είστε διατεθειμένοι να αναλάβετε τον οποιοδήποτε ηγετικό ρόλο σε αυτή τη στιγμή.