Η Γενιά των 700 ευρώ: Κοσσυφοπέδιο: η μαφία αποκτά το κράτος της στο κέντρο της Ευρώπης\nΚοσσυφοπέδιο: η μαφία αποκτά το κράτος της στο κέντρο της Ευρώπης\nΑπό τον Βλαντιμίρ Οβτσίνσκι*\nΑξίζει να σημειωθεί πως η επιχειρηματολογία υπέρ της ανεξαρτησίας του Κοσσυφοπεδίου κολυμπάει στην πολιτική ορθότητα. Από όλους όσοι ασχολούνται με το ζήτημα, με τη μια μορφή ή την άλλη, κανείς δεν αποφασίζει να πει τα πράγματα με το όνομά τους.\nΜα τι είναι λοιπόν αυτό που ξεχνούν να μας πουν; Ως εγκληματολόγος και πρώην διευθυντής του γραφείου της «ίντερπολ» στη Ρωσία, είμαι σε θέση να το επισημάνω, χωρίς περιφράσεις: ουσιαστικά βρισκόμαστε στη δημιουργία ενός κράτους της μαφίας στην καρδιά της Ευρώπης!\nΤον Οκτώβριο του 1997 βρέθηκα επικεφαλής στο κεντρικό γραφείο της ίντερπολ της Ρωσίας. Τον επόμενο μήνα, η διεθνής γραμματεία του οργανισμού κοινοποίησε σε όλα τα κράτη-μέλη του μία έκτακτη έκθεση που ζητούσε από όλες τις αστυνομικές δυνάμεις της ηπείρου να επικεντρώσουν την προσοχή τους στη δραστηριότητα των μαφιόζικων συμμοριών των Αλβανών του Κοσσυφοπεδίου, που βρίσκονταν τότε σε πλήρη άνθιση.\nΣύμφωνα με την ίντερπολ, οι Αλβανοί του Κοσσυφοπεδίου είχαν υπό τον έλεγχό τους το 60%-80% του εμπορίου ηρωίνης στην Ελβετία, την Αυστρία, τη Γερμανία, την Ουγγαρία, την Τσεχία, τη Σουηδία και τη Νορβηγία.\nΑποδεικνυόταν πως μαφιόζικου τύπου συμμορίες διασφάλιζαν τη μεταφορά οπίου και στη συνέχεια ηρωίνης, από το Πακιστάν, το Αφγανιστάν, το Ιράν και την Τουρκία, μέσω των Βαλκανίων προς τη δυτική Ευρώπη, ακολουθώντας εμπορικές οδούς γνωστές από τον 19ο αιώνα.\nΦορολόγηση ύψους 3% υπέρ του αποσχιστικού στρατού του Κοσσυφοπεδίου\nΜετά την οδηγία αυτή, ο συντονισμός των αστυνομικών δυνάμεων όλων των ευρωπαϊκών χωρών επέτρεψε την διάλυση πολλών εγκληματικών οργανώσεων που διευθύνονταν από Αλβανούς του Κοσσυφοπεδίου. Το 1999, αστυνομικές δυνάμεις της Ιταλίας εξειδικευμένες στην καταπολέμηση της μαφίας, συνέλαβαν τον ηγέτη μιας εξ αυτών των συμμοριών Αγκίμ Γκάσι (Agim Gashi), κάτοικο Πρίστινας, πρωτεύουσας του Κοσσυφοπεδίου.\nΣτην ίδια αστυνομική επιχείρηση συνελήφθηκαν περί τα 120 ακόμα άτομα, στην πλειοψηφία τους Αλβανοί του Κοσσυφοπεδίου.\nΚατά τη διάρκεια της ανάκρισης, η ιταλική αστυνομία πληροφορήθηκε πως μεταξύ του 1991 και του 1999, η κοσοβάρικη μαφία και τα παραρτήματά της στις μεταναστευτικές κοινότητες του εξωτερικού είχαν χρηματοδοτήσει το αποσχιστικό κίνημα του Κοσσυφοπεδίου με 1.5 δις γερμανικά μάρκα (περί τα 750 εκατομμύρια ευρώ), που προέρχονταν κατά κύριο λόγο από το εμπόριο ναρκωτικών.\nΜετά το 1997, οι μαφιόζικες αυτές συμμορίες συμπτύχθηκαν και νομιμοποιήθηκαν (με τις ευλογίες των Ηνωμένες Πολιτειών) γύρω από τον «απελευθερωτικό στρατό του Κοσσυφοπεδίου» (UCK). Φορολόγησαν δε με 3% όλα τα νοικοκυριά των Αλβανόφωνων Κοσοβάρων του εξωτερικού. Τα ποσά που συνελέγησαν κατ' αυτόν τον τρόπο χρησιμοποιήθηκαν για την αγορά όπλων και τα λειτουργικά έξοδα του UCK, που στα τέλη του 1998 διέθετε ήδη πάνω από 20,000 μαχητές.\nΕκείνη την εποχή ο UCK και οι ηγέτες των μαφιόζικων συμμοριών κατένειμαν μεταξύ τους το έργο της παραγωγής και της μεταφοράς των ναρκωτικών. Ιδίως μετά τους βομβαρδισμούς του ΝΑΤΟ στην πρώην Γιουγκοσλαβία, τα έσοδά τους από αυτές τις δραστηριότητες εκτοξεύθηκαν σε δυσθεώρητα ύψη. Σύμφωνα με την ίντερπολ και την «γιούροπολ» υπολογίζεται πως η μαφία των Αλβανών Κοσοβάρων αποκόμισε περί τα 15 δις μάρκα (7.5 δις ευρώ).\nΤην ίδια εκείνη περίοδο οι δραστηριότητες της μαφίας διαφοροποιήθηκαν και συμπεριέλαβαν την πορνεία και το δουλεμπόριο. Η παρουσία των στρατιωτών της ειρηνευτικής δύναμης του ΝΑΤΟ (KFOR) συνέβαλε στην ανάπτυξη μιας «βιομηχανίας» που στόχευε στη διασκέδασή τους. Το Κοσσυφοπέδιο, αλλά και τα γειτονικά σέρβικα εδάφη γνώρισαν τότε ένα κύμα απαγωγών νέων κοριτσιών, που εκπορνεύονταν δια της βίας σε περιοχές όπου στρατοπέδευαν οι άνδρες της KFOR.\nΧάρη στην υποστήριξη των ΗΠΑ και του ΝΑΤΟ, ο UCK και οι συνδεδεμένες με αυτόν μαφιόζικες συμμορίες γρήγορα επεξέτειναν τις δραστηριότητές τους στη δυτική Ευρώπη, ιδίως στην Ιταλία. Μία έκθεση της γιούροπολ του 2006 διαπίστωνε έτσι πως χάρη στην ευελιξία, την βιαιότητα και την ωμότητά τους, οι μαφιόζικες δομές των Αλβανών του Κοσσυφοπεδίου, κυριάρχησαν γρήγορα σε πολλούς τομείς του οργανωμένου εγκλήματος. Σε τέτοιο βαθμό μάλιστα που στα τέλη του 2007, σύμφωνα με πληροφορίες που συνέλεξε η ιταλική αστυνομία και που επιβεβαιώθηκαν από τον γερουσιαστή Εμίντιο Νόβι (Emiddio Novi), οι τρεις σημαντικότερες μαφιόζικες ιταλικές οργανώσεις (η σικελική «κόζα νόστρα», η «ντραγκέτα» της Καλαβρίας και η ναπολιτάνικη «καμόρα») αναγκάστηκαν να συμπτύξουν μέτωπο για να αντιμετωπίσουν από κοινού την αυξανόμενη επιρροή των συμμοριών των Αλβανών του Κοσσυφοπεδίου.\nΕξίσου κρίσιμη έγινε η κατάσταση στη Γερμανία, όπου οι Κοσοβάροι «πρόσφυγες» έφεραν μαζί τους τεράστιες ποσότητες καλάσνικοφ, και δραστηριοποιήθηκαν στην πλαστογραφία χαρτονομισμάτων.\nΗ μαφία τους κατέκτησε και τις ΗΠΑ. Τα μισά περίπου από τα τυχερά παίγνια της Νέας Υόρκης είναι υπό τον έλεγχο μιας κοσοβάρικης συμμορίας, που αποκαλείται «ο συνεταιρισμός». Το 2006, που το «ομοσπονδιακό γραφείο ερευνών» (FBI) κυνήγησε την εγκληματική αυτή οργάνωση, αποκαλύφθηκε πως μόνο οι κερματοδέκτες ηλεκτρονικού πόκερ απέφεραν ετησίως στην οργάνωση κέρδη πολλών εκατομμυρίων δολαρίων.\nΣτις βουλευτικές εκλογές της 18ης Νοεμβρίου στο Κοσσυφοπέδιο, νικητής αναδείχθηκε το «δημοκρατικό κόμμα του Κοσσυφοπεδίου» (PDK), με ηγέτη τον Χασίμ Θάτσι (Hashim Thaçi).\nΟ ηγέτης αυτός δεν είναι όποιος-όποιος. Από φοιτητής στη γειτονική Αλβανία, ο απόφοιτος του πανεπιστημίου της Πρίστινα δήλωνε οπαδός του ριζοσπαστικού μαρξισμού και του εθνικιστικού σοσιαλισμού. Την εποχή της διάλυσης της Γιουγκοσλαβίας ήταν από τους πρώτους που συμμετείχαν σε παράνομες ένοπλες ομάδες των Αλβανών του Κοσσυφοπεδίου, κι αμέσως καλλιέργησε έμπρακτα τη συνεργασία εθνικιστών και μαφιόζων.\nΗ Μαντλίν Ολμπράιτ στο πλευρό του «φιδιού» Θάτσι\nΑπό το 1993 ο ίδιος και οι ομοϊδεάτες του επιτίθενται σε Σέρβους αστυνομικούς και πολυάριθμες πολιτικές δολοφονίες. Αφού λαμβάνει αυτό το «βάπτισμα του πυρός» ο Θάτσι προσκολλάται στην μαφιόζικη οικογένεια των Τζασάρι (Jashari), που εξειδικεύεται στη διακίνηση όπλων και την πορνεία. Στέλνεται από τους προστάτες του να συνεχίσει μεταπτυχιακές σπουδές στη Ζυρίχη, όπου παράλληλα επιδίδεται σε εμπόριο όπλων για να χρηματοδοτήσει το αποσχιστικό κίνημα.\nΤην άνοιξη του 1997 ο Θάτσι επιστρέφει στο Κοσσυφοπέδιο κι οργανώνει σειρά επιθέσεων κατά σερβικών αστυνομικών στόχων. Σύμφωνα με την διεθνή οργάνωση προστασίας των ανθρωπίνων δικαιωμάτων «παρατηρητήριο ανθρωπίνων δικαιωμάτων» (HRW) η ομάδα του ευθύνεται για πέντε τουλάχιστο φόνους και δεκάδες απαγωγές.\nΤο καλοκαίρι του 1998 οι μικρές ομάδες ενόπλων του UCΚ, χάρη στην χρηματική υποστήριξη της τοπικής μαφίας, στρατολογούν μονομιάς 10,000 νέους μαχητές. Ο οπλισμός τους εξασφαλίζεται από τα χιλιάδες όπλα που έχουν λεηλατηθεί από τις αποθήκες του αλβανικού στρατού κατά τη διάρκεια των επεισοδίων του 1997.\nΟ Θάτσι είναι πια ένας από τους νεότερους ηγέτες του UCK. Γνωστός με το πολεμικό του παρατσούκλι «το φίδι», γνωρίζει σπάνια δημοσιότητα όταν η τότε υπουργός εξωτερικών των ΗΠΑ Μαντλίν Ολμπράιτ (Madeleine Albright), δηλώνει πως ο Θάτσι συγκαταλέγεται «στους Αλβανούς που μάχονται για τη δημοκρατία» και πως είναι ο ηγέτης του UCK «με το λαμπρότερο μέλλον».\nΠράγματι, ο Θάτσι δε θα απογοητεύσει τους υποστηρικτές του.\nΌλα τα παραπάνω σημαίνουν πως η ιστορία της ανεξαρτητοποίησης του Κοσσυφοπεδίου έχει και μια σκοτεινή πλευρά, πόσο μάλλον που όλα όσα ανάφερα εδώ δεν είναι παρά η κορυφή του παγόβουνου.\n*Ο Vladimir Ovtchinski είναι Ρώσος νομικός και απόστρατος αξιωματικός της αστυνομίας. Το άρθρο του με τίτλο Moscou dénonce un nouvel Etat «mafieux» δημοσιεύτηκε στην Courrier Intenational / Ogoniok στις 3 - 3 - 2008. Η μετάφραση έγινε από την ομάδα του PPOL.\nΑναρτήθηκε από G700 στις 2:49 PM\nΕτικέτες Διεθνείς Εξελίξεις\nG700 March 4, 2008 at 5:16 PM\nέχουμε την τάση να επικεντρωνόμαστε σε βαθυστόχαστες και άτοπες πολλές φορές γεωπολιτικές αναλύσεις με πολύ "ιστορία" μέσα και αρκετό "έθνος" και ξεχνάμε τους βασικότερους και πιο άμεσους κινδύνους που θα κληθούμε να αντιμετωπίσουμε από τις ανακατάξεις στη Βαλκανική. Νούμερο ένα τέτοιος κίνδυνος είναι το οργανωμένο έγκλημα πρωτεύουσα του οποίου πάει να γίνει το τρίγωνο βόρεια Αλβανία, νότιο Μαυροβούνιο,Κόσοβο.\nvaggelas March 4, 2008 at 6:36 PM\nθαυμάσιο post, ΜΠΡΑΒΟ!!!!!!\nvaggelas March 4, 2008 at 8:25 PM\nΘα πρέπει αυτήν η κατάσταση να συσχετισθεί επίσης με τα εξής παρακάτω:\n1) Mε το ξέσπασμα του εμφυλίου πολέμου στη Νικαράγουα τη δεκαετία του ’80, η CIA και με τη συνεργασία πολλών ανώτερων κυβερνητικών στελεχών της Αμερικανικής κυβέρνησης αναλαμβάνουν την υποστήριξη των Κόντρας μέσα και από την διακίνηση κοκαΐνης.\n2) Τη δεκαετία του '90 οι ΗΠΑ εξαπολύσανε έναν μυστικό πόλεμο στην Λατινική Αμερική (War on Drugs) ενάντια στα καρτέλ κοκαΐνης. Σε συνεργασία με τις Κολομβιανές αρχές, δημιούργησαν ομάδες μαύρων ειδικών επιχειρήσεων (black ops) υπό την καθοδήγηση της CIA και πρακτικά καταφέρανε και εξαλείψανε κάθε τοπικό μεγαλέμπορο. Το αποκορύφωμα αυτών των επιχειρήσεων ήταν η σύλληψη και η δολοφονία του διαβόητου Πάμπλο Εσκομπάρ.\n3) Το 2001, οι ΗΠΑ στα πλαίσια του πολέμου εναντίων της τρομοκρατίας (War on Terror) εισβάλλουν στο Αφγανιστάν. Ένα από τα αποτελέσματα της εισβολής ήταν η κατακόρυφη αύξηση της παραγωγής οπίου στη χώρα. Ένα πολύ μεγάλο τμήμα των οπιούχων ναρκωτικών παγκόσμια παράγεται πλέον στο Αφγανιστάν.\n4) Συνδετικός κρίκος στις μεταφορές και στη διακίνηση του οπίου αλλά και κάθε παράνομου υλικού και ουσίας από την Άπω Ανατολή στη Δύση είναι η Τουρκία και το βαθύ της κράτος, τα πλοκάμια του οποίου αναδείχθηκαν σε όλο τους το μεγαλείο με το σκάνδαλο του «Σουσουρλούκ». Θα πρέπει επίσης να επισημανθούν οι στενές σχέσεις του Τουρκικού βαθέως κράτους με δομές και εξουσίες μέσα στην ίδια την αμερικανική κυβέρνηση, σχέσεις που φτάνουν μέχρι και την συνεργασία στη διακίνηση και εμπορία απαγορευμένης πυρηνικής τεχνολογίας.\n5) Το Κόσσοβο (με την υποστήριξη των ΗΠΑ) έρχεται να συμπληρώσει το παζλ αυτών των ναρκο-διαδρομών. Λειτουργώντας σαν έναν μεγάλο σταθμό logistics λίγο πριν τα προϊόντα φτάσουν στις μεγάλες αγορές της Ευρώπης, αποτελεί ένα χρυσοφόρο πεδίο στο μαλακό υπογάστριο της Ευρώπης. Τα ναρκωτικά αλλά και κάθε παράνομο προϊόν μπορούν πλέον να σταθμεύουν, να επεξεργάζονται και να συσκευάζονται με σχετική ασφάλεια στην ευρύτερη περιοχή την οποία και ελέγχουν επί το πλείστο οι Αλβανοί. Στο παραπάνω ίσως να κρύβονται και κάποιες βαθύτερες αιτίες για τις οποίες η Τουρκία με μια αντιφατική κίνηση για πολλούς, έσπευσε να αναγνωρίσει αμέσως την ανεξαρτησία του Κοσσόβου.\nΤο ερώτημα που γεννάται από όλα τα παραπάνω είναι ποιο θα μπορούσε να είναι τελικά το κέρδος της ανάμιξης μυστικών υπηρεσιών και εμμέσως και πολλών κυβερνήσεων στο εμπόριο ναρκωτικών;\nΠέρα από τα όποια γεωπολιτικά κέρδη, την δημιουργία εγκληματικών δικτύων, τον έλεγχο, την συγκέντρωση και την διασπορά πληροφοριών, την κυβερνητική διαφθορά και την αστάθεια που όλα αυτά δημιουργούν, το βασικότερο όλων είναι οι δημιουργία μιας ανεξάντλητης δεξαμενής μαύρου χρήματος.\nΜαύρο χρήμα που σε επίπεδο προσώπων ικανοποιεί απλά την ανθρώπινη απληστία για περισσότερη ισχύ και εξουσία, και στις κυβερνήσεις δίνει την ευκαιρία χρηματοδότησης μαύρων προγραμμάτων έρευνας και ανάπτυξης, συγκαλυμμένες επιχειρήσεις κτλ. Προγράμματα τα οποία δεν υπόκεινται σε κανένα θεσμικό έλεγχο, ενώ από την άλλη δίνουν την ευχέρεια στις κυβερνήσεις να αρνούνται τη συμμετοχή τους σε όλα αυτά αν ποτέ τυχόν κάτι αποκαλυφθεί .\nvaggelas March 4, 2008 at 8:35 PM\nΤο πρόβλημα ασφάλειας της Ελλάδας γίνεται πλέον πολύπλοκο. Μόνοι μας δεν θα μπορέσουμε να σταθούμε ανάχωμα στην επέκταση των εκγληματικών δικτύων στη γειτονιά μας.\nΗ Ε.Ε. θα πρέπει να κινηθεί και να αναλάβει αυτόνομη δράση άμεσα.\nΌσο όμως η υπερδύναμη για τους δικούς της λόγους υποστηρίζει έστω και εμμέσως την παρούσα κατάσταση το παραπάνω φαντάζει δύσκολο έως αδύνατον.\nAnonymous March 4, 2008 at 9:30 PM\nVaggela, just a clarification pls:\nTa USA abantaroun to opio se baros ths cocas?!?!?\nTi les esy Komfou gia ta patriwtakia sou?\nAnonymous March 5, 2008 at 2:26 AM\nΑΝΘΙΜΕ ΟΧΙ ΠΙΑ ΨΩΜΙ ΓΙΑ ΑΝΤΙΔΩΡΟ\nΚΑΙ ΠΟΥΣΑΙ ΑΝΘΙΜΕ\nΟ ΧΑΛΒΑΣ ΝΑ ΕΙΝΑ ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ\nΜΕ ΦΥΣΤΙΚΗ ΑΙΓΙΝΗΣ\nAnonymous March 5, 2008 at 3:42 AM\nΑΝΗΚΕΙ Η ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ\nΣΤΟΥΣ ΧΑΛΒΑΔΕΣ ΤΗΣ ;;;;\nΕΙΝΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ Ο ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΧΑΛΒΑΣ ;;;\nΘΑ ΚΑΘΙΕΡΩΘΕΙ Ο ΧΑΛΑΒΣ\nΕΙΝΑΙ Ο ΧΑΛΒΑΣ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ\nΦΤΙΑΓΜΕΝΟΣ ΑΠΟ ΑΝΘΕΛΛΗΝΕΣ ;;;;\nΕΙΝΑΙ Ο ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΧΛΒΑΣ ΜΕ ΦΥΣΤΙΚΗ ΑΙΓΙΝΗΣ\nΣΕ ΑΥΤΑ ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ ΘΑ ΔΩΣΗ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΤΟ ΣΗΜΕΡΙΝΟ ΣΥΛΛΑΛΗΤΗΡΙΟ.\nΕΛΑ ΚΑΙ ΕΣΥ ΚΑΙ ΠΑΡΕ\nΚΑΙ ΤΟΝ ΧΑΛΒΑ ΜΑΖΥ.\nAntonios Politakis March 5, 2008 at 3:45 AM\nΔεν αμφιβάλω για την ορθότητα των στοιχείων και τον υπαρκτό κίνδυνο να γίνει το Κοσσυφοπέδιο εμπορικός σταθμός διακίνησης ναρκωτικών. Αλλά δεν το βλέπω και σαν λόγο να μην γίνει η ανεξαρτητοποίηση. Αν μείνει ενωμένο θα υπάρξει καλύτερη καταστολή του οργανωμένου κυκλώματος?\nUnknown March 5, 2008 at 3:54 AM\nΩς προς το παραπάνω... μία απάντηση.\nUnknown March 5, 2008 at 4:00 AM\nΠολιτάκη δεν πήγαινε για σένα μάγκα. Πάντως δεν συμμερίζομαι την πολιτικώς ορθή αισιοδοξία σου. Τέσπα εάν μια σχετικά μικρή μειονότητα κάνει έτσι κράτος οι Κούρδοι των 20 και 30 εκατομμυριων τι θα πρέπει να κάνουν;\nΡε συ το διανοείσαι άμα συνεχίσουμε έτσι θα φτάσουμε στο σημείο η τελετή έναρξης των Ολυμπιακών με την παρέλαση της να κρατάει περισσότερο και από 3μερο ρέηβ πάρτυ.\nΚαι τι θα γίνει δηλαδή με χωριστή Σερβία και Κοσσυφοπέδιο; Να δεις που Θα τους κάνουν και πρόταση 10 χρόνια μετά για Ε.Ε. να κολήσουν σε Σλοβενίες, Βοσνίες και Κροατίες, ξαναρίχνοντας τα σύνοτα που ορθόθηκαν την τελευταία δεκαετία;\nΜιλάμε για την ΑΠΟΛΥΤΗ ΥΠΟΚΡΙΣΙΑ ΚΑΙ ΚΟΡΟΙΔΙΑ.\nAntonios Politakis March 5, 2008 at 4:43 AM\nΔεν νομίζω να σε χαλάει να κάνουν οι κούρδοι κράτος. Η διαφορά είναι οτι η τουρκιά δεν είναι Σερβία. έχει άλλη αξία άλλη διπλωματία και άλλη ισχύ στην περιοχή. Βέβαια το συγκεκριμένο γεγονός θα τους δώσει ένευασμα και ίσως δημιουργήσουν προβλήματα στο εσωτερικό της Τουρκίας(κατά πόσο είναι καλό αυτό έχω δύο διαφορετικές απόψεις)\nΤο γνωρίζω οτι και οι δύο χώρες θα μπούν στην ευρωπαϊκη οικογένεια αλλά δεν το βλέπω σαν κοροϊδία, απλώς αντιλαμβάνομαι οτι αυτή την στιγμή χρειαζόμαστε σταθερά βαλκάνια και πλούσιους γείτονες για να κάνουμε εμπόριο. Αν παραμείνουν ενωμένα απο την στιγμή που οι αλβανόφωνοι είναι πλειοψηφία θα δημιουργούνται ταραχές, πιστεύω λοιπόν οτι η ανεξαρτητοποίηση είναι η καλύτερη λύση + είναι πολίτικαλ κορέκτ. Δεν βλέπω κάποια άλλη ανεξαρτητοποίηση στο προσκήνιο, άντε να αυτονομηθούν και οι αλβανοί της ΦΥΡΟΜ και να γλιτώσουμε απο την ιστορία του Μακεδονικού.\nvaggelas March 5, 2008 at 10:14 AM\nΗ οικονομία σε καμιά περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει την πολιτική.\nΠήγαμε πχ και επενδύσαμε τόσα πολλά στα Σκόπια, αλλά βλέπεις πως χωρίς την πολιτική επίλυση των προβλημάτων οι επενδύσεις αυτές από μοχλός πίεσης προς την κυβέρνησή τους γύρισαν μπούμεραγκ και έγιναν εκβιαστικό δίλλημα για εμάς.\nvaggelas March 5, 2008 at 10:18 AM\nNα θυμίσω επίσης πως ενδεχομένως να υπάρξουν διαλυτικές τάσεις και στο έκτρωμα της Βοσνίας.\nΤα εκρηκτικά που χρησιμοποιήθηκαν στις τρομοκρατικές επιθέσεις του Λονδίνου προήλθαν από το συγκεκριμένο χώρο.\nAnonymous March 5, 2008 at 11:00 AM\nΘα συμφωνήσω με το άρθρο. Το εθνοτικά Αλβανικό Κόσσοβο είναι πράγματι pays mafieux.\nΤούτου δοθέντος, είναι τελείως αφελές, άκριτο και ανόητο να απομονώνουμε τον Α ή τον Β ως μαφιόζο όταν μιλάμε ευρύτερα για την Ανατολική Ευρώπη και την Νοτιο-Ανατολική της Χερσόνησο, τα Βαλκάνια. Ολοι οι Βαλκάνιοι είναι μαφιόζοι σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό.\nΣτην Ελλάδα, το ΟΡΓΑΝΩΜΕΝΟ ΕΓΚΛΗΜΑ δεν εισήχθη in the first instance. Απεναντίας, είναι ΑΥΤΟΧΘΟΝ και η ΕΠΙΣΗΜΗ ΕΜΦΑΝΙΣΗ του συμπίπτει με την ΑΝΟΔΟ της ΣΥΜΜΟΡΙΑΣ του '81.\nΕίναι πάντως γεγονός ότι η ελεύθερη είσοδος κακοποιών στην Ελλάδα από όλη την Ανατολική Ευρώπη (1990ς) έδρασε πολλαπλασιαστικά (σε συνδυασμό με την αυτόχθονα συμμορία) ώστε η συχνότητα πλέον του εγκλήματος να έχει αυξηθεί ΕΚΘΕΤΙΚΑ και να βρίσκεται ΕΚΤΟΣ ΕΛΕΓΧΟΥ.\nΚομβικά στοιχεία-καταλύτες του ΟΡΓΑΝΩΜΕΝΟΥ ΕΓΚΛΗΜΑΤΟΣ στην Ελλάδα είναι, όχι αναγκαστικά σε σειρά σημαντικότητας,\nοι ΕΡΓΑΤΟΠΑΤΕΡΕΣ (ΓΣΕΕ, ΑΔΕΔΥ) που είναι ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΙ κακοποιοί,\nτα ΔΥΟ ΚΟΜΜΑΤΑ ΕΞΟΥΣΙΑΣ, επίσης ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΙ κακοποιοί,\nοι ΕΓΚΑΘΕΤΟΙ καθηγητές και φοιτητές ΑΕΙ, ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΙ κακοποιοί,\nη ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ, ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΙ κακοποιοί,\nη ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ, ελάχιστοι συνειδητοί κακοποιοί, αλλά πολλοί επικίνδυνοι λόγω αγραμματωσύνης και κατάργησης σώματος ενόρκων στα αστικά αδικήματα,\nο ΜΙΚΡΟ-ΜΕΣΑΙΟΣ ΔΗΜΟΣΙΟΣ ΥΠΑΛΛΗΛΟΣ, 50% συνειδητός κακοποιός και 50% επικίνδυνος λόγω προϊούσης αμάθειας και βλακείας.\nAnonymous March 5, 2008 at 11:20 AM\nH ΕΛΛΑΔΑ ΑΛΩΘΗΚΕ εκ των ΕΣΩ!!!!\nΠρο ολίγου, λεζάντα στο MEGA,\n"Eφυγε η Ελενα ΝΑΘΑΝΑΪΛ"\nΓια ΠΟΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΟΤΗΤΑ μιλάμε, ΟΤΑΝ 60% των "Ελλήνων" δεν μπορούν πχ να εκφέρουν το όνομα "Βαγγέλης" ως "Βαγγέλης"\nAΝΑΤΡΙΧΙΑΣΑ δε προ μηνών διαπιστώνοντας ότι οι "Ελληνες" εκφέρουν το "Βαγγέλης" ακριβώς όπως γράφεται στα ΑΛΒΑΝΙΚΑ!!!!!!\nUnfortunately, this is the truth, the whole truth and nothing but the truth.\nVOGELSH αντι Βαγγέλης.\nAnonymous March 5, 2008 at 11:39 AM\nΠΗΓΑΙΝΕΤΕ ΒΡΕ ΝΑ ΜΑΘΕΤΕ ΕΛΛΗΝΙΚΑ,\nγραπτό και προφορικό λόγο\nτότε θα σας επιτραπεί να δίνετε μαθήματα πατριωτισμού.\nAnonymous March 5, 2008 at 12:06 PM\nMιά μεγάλη παρεξήγηση απορρέει από την αρχή ότι "στην Ελλάδα είσαι ό,τι δηλώσεις"......\nαλλά στην Ελλάδα ΚΑΙ στους Ελληνες.\nΔιότι, αν, πχ, σε ρωτήσει ένας γλωσσόλόγος του Harvard "Από που είσαι;" και του απαντήσεις "Από Shαλλλλονίκ'" να είσαι βέβαιος πως θα σε θεωρεί Σλάβο δεν πά' να χτυπιέσαι και να ωρύεσαι ότι είσαι Ελληνας.\nAnonymous March 5, 2008 at 1:43 PM\nΑναμόρφωση και τσιμέντο\nSportDay / Πανούτσος Αντώνης\nΤο να μαζεύεις 15 φρίκους –οι άντρες με μούσια και οι γυναίκες με μοβ παντελόνια και πλεκτούς περουβιανούς σκούφους– και να τους ονομάζεις Κίνηση για τη Σωτηρία του Ελαιώνα δεν μου λέει πολλά πράγματα. Πρώτον, διότι ο Ελαιώνας δεν έχει τίποτα που να υπάρχει λόγος να διασωθεί και, δεύτερον, υπάρχουν όλοι οι λόγοι για να αλλάξει. Αν σου κλείσουν τα μάτια και σε αφήσουν στην Αγίας Αννης, νομίζεις ότι βρίσκεσαι στο Κάιρο και την Πόλη των Νεκρών. Φυσικά, το ότι η περιοχή του Ελαιώνα πρέπει να αναμορφωθεί δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να μεταβληθεί σε τσιμέντο και «Μall». Από την άλλη, μέσα στα κακά της καπιταλιστικής κοινωνίας είναι ότι τα γρανάζια της λαδώνονται από την προσμονή του κέρδους. Το να περιμένουμε ότι ολόκληρη η περιοχή του Ελαιώνα (που επαναλαμβάνω, δεν είναι ελαιώνας) θα μεταβληθεί σε ένα απέραντο πάρκο που γυμνές ψηφοφόρες του Τσίπρα θα παίζουν φλάουτο κάτω από τις φτελιές και καλλίμουσοι ψηφοφόροι θα απαγγέλλουν Θανάση Παπακωνσταντίνου είναι ανέφικτο και εν πολλοίς εφιαλτικό. Νομίζω ότι ένα χαριτωμένο «Mall» του Βωβού, με αρκετό στάδιο του Παναθηναϊκού και έναν πράσινο χώρο για να παίζουν οι εναλλακτικοί αριστεροί και οι κάμπιες, είναι ό,τι εφικτότερο μπορούμε να ελπίζουμε. Και ας μην παίρνει ο Δήμος Αθηναίων ούτε το πενηντάρι που έχει συμφωνήσει με την ΠΑΕ. Το να πληρώνει, όμως, τους Γιαννακόπουλους πέφτει κομμάτι βαρύ.\nΔιότι μέσα στις δογματικές αντιρρήσεις για την ανάπλαση του Ελαιώνα εγώ και κατά πάσα πιθανότητα πολλοί αναγνώστες δεν πήραμε είδηση μια λεπτομέρεια. Οτι στη συμφωνία και σε πάγια αντιμισθία για τη Λεωφόρο ο Δήμος Αθηναίων αναλαμβάνει την υποχρέωση, όχι μόνο να ολοκληρώσει τους εσωτερικούς χώρους του νέου γηπέδου που θα χρησιμοποιεί ο Ερασιτέχνης, αλλά και να πληρώνει έξι κατοστάρικα χιλιάρικα, αναπροσαρμοζόμενο με 4% ετησίως για 25 χρόνια. Σε 25 χρόνια ο Δήμος, χωρίς κανέναν έλεγχο για το πού θα διατεθούν τα χρήματα, θα δώσει 1.600.000 για την τελευταία δόση, ενώ το τελικό ποσό θα φτάσει τα 25.987.000. Εκτός αν ο Ερασιτέχνης παίρνει περισσότερα από το ποσοστό, που μπορεί αντί για τα 600 να παίρνει το 7,5% από τις συνολικές εισπράξεις.\nΝα δοθεί οικόπεδο του Δημοσίου σε υποβαθμισμένη περιοχή για το γήπεδο του Παναθηναϊκού με το κόστος να το αναλαμβάνει η ΠΑΕ είναι πάγια πρακτική, ρεαλιστικός τρόπος αναβάθμισης και καμία αντίρρηση. Να επιδοτηθεί, όμως, ο Ερασιτέχνης Παναθηναϊκός από τον Δήμο με ένα ποσό που θα ξεπερνάει κατά πολύ τα έσοδά του από το γήπεδο, κατηγορηματικά όχι. Στο κάτω κάτω, ο Νικήτας Κακλαμάνης ξέρει και το έχει πει ότι ο Ερασιτέχνης δεν είναι ιδιοκτήτης της Λεωφόρου. Και μη διανοηθεί κάποιος να αντιτάξει το επιχείρημα ότι και ο Ολυμπιακός τα ίδια έκανε. Πρώτον, δεν τα έκανε. Και, ακόμα χειρότερα, φοβάμαι ότι ο Σωκράτης Κόκκαλης θα ζητήσει να τα κάνει.\nΜια χώρα ονομάζει ή μετονομάζει τις περιοχές και τις πόλεις της με ονομασίες που αποτρέπουν τις διεκδικήσεις από γειτονικές χώρες. Για παράδειγμα, οι Τούρκοι επιμένουν στην ονομασία Ιστανμπούλ για την Κωνσταντινούπολη, ενώ εμείς φυσικά την αποκαλούμε με το όνομα που είχε πριν καταληφθεί. Αντίστροφα, εμείς θεωρήσαμε δικαίωμά μας να μετονομάσουμε το Δεδέαγατς σε Αλεξανδρούπολη. Η λογική ένσταση θα μπορούσε να είναι ότι η αρχαιότερη ονομασία έχει προτεραιότητα έναντι της νεωτέρας, ιδιαίτερα αν η δεύτερη επιβλήθηκε κάτω από συνθήκες κατοχής. Εδώ, όμως, φτάνουμε σε έναν άλλον παραλογισμό.\nΟι Γάλλοι δεν είχαν πρόβλημα να διατηρήσουν την παραφθαρμένη αρχαιοελληνική ονομασία της Μασσαλίας, ούτε και οι Ιταλοί είχαν πρόβλημα να αφήσουν τη Νέα Πόλη να ονομάζεται Νεάπολη, αλλά οι Γάλλοι άλλαξαν όλα τα ρωμαϊκά ονόματα των πόλεών τους. Με την ίδια λογική που ονομάζουμε την πρωτεύουσα της Τουρκίας Κωνσταντινούπολη, οι Ιταλοί μπορούν να λένε το Παρίσι Λούγκντουνουμ. Τέλος πάντων, η ονομασία μιας χώρας νομίζω ότι μπορεί να είναι είτε εθνική, κατά το France, Frankreich και τα σχετικά που βγαίνουν από τους Φράγκους, είτε γεωγραφική, όπως ήταν το Pay Bas, που σημαίνει Κάτω Χώρες. Οι Σκοπιανοί, επειδή δεν έχουν φυλετική ομοιομορφία, επέλεξαν τον γεωγραφικό όρο από τον οποίο ονομαζόταν η επαρχία τους την εποχή της ενωμένης Γιουγκοσλαβίας. Μακεδονία, που νομίζω ότι γεωγραφικά κι εμείς δεν αρνούμαστε ότι έτσι ονομάζεται η περιοχή.\nΤο πρόβλημα με τους γείτονες ξεκινάει με την έλλειψη τακτ από την πλευρά τους και φοβίες από τη δική μας. Από την πλευρά τους, επίσης, με τη χρήση μακεδονικών συμβόλων που σχετίζονται με την ακμή της Μακεδονικής Αυτοκρατορίας. Η σημερινή ΠΓΔΜ μπορεί να ανήκε στη Μακεδονία, αλλά σε καμία περίπτωση δεν ήταν το κέντρο του μακεδονικού πολιτισμού, ούτε φυσικά οι Σκοπιανοί είναι οι συνεχιστές του. Σε μια επίδειξη μεγαλομανίας και ελλείψει αξιόλογης άλλης κουλτούρας, αποφάσισαν ότι το εθνικό τους σύμβολο είναι το μακεδονικό άστρο. Οι Σκοπιανοί, όμως, γλωσσικά και πολιτιστικά έχουν σχέση με τη Βουλγαρία και την Αλβανία, αλλά όχι με την Ελλάδα. Απόδειξη ότι ένας Νεοέλληνας, όσο αμόρφωτος κι αν είναι, κάποιες λέξεις από τα αρχαία μακεδονικά θα τις καταλάβει και κυρίως την ετυμολογία των ονομάτων. Ενας Ελληνας άνετα καταλαβαίνει ότι το Φίλιππος αναφέρεται σε έναν άνθρωπο που αγαπάει τα άλογα, αλλά στα μακεδονίτικα το Φίλιππος δεν βγάζει νόημα.\nΓιατί, όμως, η γλώσσα ονομάζεται «μακεδονίτικα»; Καθαρά για γεωγραφικούς λόγους. Το «μακεδονίτικα» αναφέρεται στη σλαβική διάλεκτο της περιοχής της Μακεδονίας που καταπιέστηκε από την Ελλάδα μετά την ανταλλαγή των πληθυσμών, που έγινε μετά τους Βαλκανικούς Πολέμους. Επειδή στην Οθωμανική Αυτοκρατορία δεν υπήρχαν εθνικά σύνορα, ανάμεσα σε δύο σλαβικά χωριά μπορεί να μεσολαβούσε ένα ελληνικό. Στο πλαίσιο της εθνικής συνοχής, οι χώρες που προέκυψαν μετά τη διάλυση της Οθωμανικής Αυτοκρατορίας είτε αποθάρρυναν τους ξενόγλωσσους υπηκόους τους να παραμείνουν στην χώρα είτε τους άφηναν να μείνουν, απαγορεύοντάς τους όμως τη χρήση της γλώσσας τους. Φυσικά σκληρό, αλλά κατά τη γνώμη μου και απαραίτητο, ώστε να δημιουργηθούν ομόγλωσσοι πληθυσμοί. Η διατήρηση θέματος μακεδονικής καταπιεσμένης μειονότητας οφείλεται στην πολιτική του στρατάρχη Τίτο, που για πολιτικούς κυρίως λόγους από καιρού εις καιρόν το επανέφερε στην επικαιρότητα. Ανεκδοτολογικά, τις ειδήσεις στο Ράδιο Μακεδονία την εποχή του Τίτο τις έλεγε η Μισούνοβνα, η μαμά του Μισούνοβ, που είχε παίξει στη μεγάλη ομάδα μπάσκετ του Αρη, η οποία δεν ήθελε να έρθει στην Ελλάδα σεβόμενη των αγώνα των «υπόδουλων Μακεδόνων αδελφών».\nΤο πιο αστείο, όμως, στοιχείο του σκαλώματος με το Μακεδονικό είναι ότι με τον υστερικό ελληνικό αντιαμερικανισμό πιστεύουμε ότι οι Αμερικανοί θέλουν τη μετονομασία της ΠΓΔΜ σε Μακεδονία για να δημιουργήσουν ένα κράτος-δορυφόρο στα Βαλκάνια, που με τον καιρό θα προσαρτήσει την ελληνική περιοχή της Μακεδονίας. Το γελοίο της υπόθεσης είναι ότι όταν οι κομμουνιστές έσκουζαν για την ανάγκη αυτοδιάθεσης του μακεδονικού λαού, οι Ελληνες είχαν βασιστεί στους Αμερικανούς για να διασφαλίσουν την κυριαρχία μας στη Μακεδονία. Αν τώρα το επιχείρημα είναι ότι οι Αμερικανοί πλέον δεν μας χρειάζονται ως συμμάχους και προτιμούν τους Σκοπιανούς, που είναι πιο υπάκουοι, φρέσκοι και διακοσμητικοί, δεν έχω σπουδάσει ψυχιατρική ώστε οι εμμονές να είναι η ειδικότητά μου.\nΤο συμπέρασμά μου είναι ότι ακόμα κι αν απειλήσουμε να κρατήσουμε όλοι μαζί την αναπνοή μας μέχρι να γίνουμε μπλε και να πεθάνουμε, οι γείτονες μας θα είναι γνωστοί σαν Μακεδόνες. Ο,τι συνέβαινε μέχρι σήμερα, εκτός αν κάποιος είναι τόσο κουτός που να πιστεύει ότι τους φώναζαν Γιουγκοσλαβοδημοκρατοπρωηνμακεδόνες. Το θέμα της ονομασίας δεν σκαλώνει σε κάποια πραγματική αντίρρηση, αλλά στην ανάγκη να δοθεί μια λύση με την οποία το κόμμα που θα βρίσκεται στην εξουσία δεν θα χάσει ψήφους από ένα σώμα ψηφοφόρων που δεν τρέφεται με γνώση, αλλά με συνθήματα.\nAnonymous March 6, 2008 at 2:25 AM\nFYROM = FART = Former Asshole Repubuclic of Tito\nM' αυτό το πλευρό να κοιμάσαι. Η βορειο-κεντρικώς της Ελλάδος χώρα ονομάζεται επισήμως, εδώ και χρόνια, Μακεδονία, and that is that.


ΝΑΥΠΛΙΟΝ: Τα αυτοκίνητα των επισκεπτών έφτασαν μέχρι τη λιθοριπή και μέχρι την Πρόνοια - Ακρομόλιο\nΑρχική ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΥ ΑΡΓΟΛΙΔΑ ΝΑΥΠΛΙΟΝ: Τα αυτοκίνητα των επισκεπτών έφτασαν μέχρι τη λιθοριπή και μέχρι την...\nΝΑΥΠΛΙΟΝ: Τα αυτοκίνητα των επισκεπτών έφτασαν μέχρι τη λιθοριπή και μέχρι την Πρόνοια\nΉταν ένα διαφορετικό Σαββατοκύριακο, αυτό που έζησαν όσοι επισκέφθηκαν το Ναύπλιον. Ήταν το Σαββατοκύριακο των καρναβαλιστών, των πειραγμάτων, των μεταμφιεσμένων, της μουσικής και του χορού. Έλλειψε όμως ο αυθορμητισμός. Και πως να υπάρξει άλλωστε αφού οι περισσότεροι από 5.000 Έλληνες και ξένοι, ντόπιοι και επισκέπτες, ήρθαν για να δουν και όχι για να πρωταγωνιστήσουν.\nΠαρ’ όλα αυτά, το Βενετσιάνικο καρναβάλι στο Ναύπλιο κέρδισε τις εντυπώσεις και οι επισκέπτες της πόλης έφυγαν αποφασισμένοι να ξανάρθουν αξιοποιώντας την πραγματικότητα του συνθήματος “ΝΑΥΠΛΙΟ 365 το χρόνο”, το οποίο και προωθεί ως Τουριστική στρατηγική η Δημοτική αρχή Κωστούρου.\nΟ Δήμος Ναυπλιέων, ο ΔΟΠΠΑΤ, και το Σωματείο «Φίλοι ΠΛΙ» διοργάνωσαν τη βραδυά του Σαββάτου 9 Μαρτίου με θεατρικές ομάδες και καρναβαλιστές Δρόμου να ξεκινούν από την πλατεία Τριών Ναυάρχων στο Δημαρχείο για το μαγικό ταξίδι της Commedia dell’ Art.\nΟι καρναβαλιστές και τα Ντόμινο έπαιζαν με το κοινό, προαναγγέλλοντας την άφιξη της μεγάλης ομάδας καλλιτεχνών Θεάτρου Δρόμου, τους περίφημους Hellix Action Theatre.\nΚόσμος και θεατράνθρωποι κατάληξαν στην πλατεία Συντάγματος χορεύοντας, με τους ήχους και τον ρυθμό της ταραντέλας.\nΤην Κυριακή, 10 Μαρτίου, ακολούθησε η καρναβαλική παρέλαση, το κάψιμο του Βασιλιά Καρνάβαλου, η ρίψη πυροτεχνημάτων και ένα δίωρο όπου τα στενά και οι πλατείες του Ναυπλίου μεταβλήθηκαν σε υπαίθριες πίστες.\nΣτην καρναβαλική παρέλαση συμμετείχαν Δημοτικά Σχολεία με πολύ καλές παρουσίες (ξεχώρισε η ομάδα του Ανυφιού) και πολλές μικρές ομάδες μεταμφιεσμένων, σε αντίθεση με τα άρματα που ήσαν περιορισμένα.\nΤην εντολή “να καεί ο Καρνάβαλος και να φύγουν οι στεναχώριες” έδωσε ο Δήμαρχος του Ναυπλίου Δημήτρης Κωστούρος, από το μπαλκόνι του Παλαιού Δημαρχείου, στην πλατεία Τριών Ναυάρχων.\nΠροηγούμενο άρθροΑυτές τις αξίες η Ευρωπαϊκή Ένωση τις αρνιέται\nΕπόμενο άρθροΟ Καμπόσος κρατάει ζωντανό το δικαίωμα στο όνειρο


ΕΛΠΙΔΑ Δυτικής Μακεδονίας: Ο κ. Αδαμόπουλος χάνει εκατομμύρια ευρώ και… γελά! – ΗΧΏ Φλώρινας 1\nΑΡΧΙΚΗ » Περιφέρεια Δυτ. Μακεδονίας » ΕΛΠΙΔΑ Δυτικής Μακεδονίας: Ο κ. Αδαμόπουλος χάνει εκατομμύρια ευρώ και… γελά!


Κατασκευή Ιστοσελίδων | Κατασκευή Eshop - 19CLOUDS\nΚατασκευή Ιστοσελίδων &\nΛύσεις κατασκευής ιστοσελίδων και Eshop, προσαρμοσμένες στις απαιτήσεις τις επιχείρησής σας. Υψηλή αισθητική, λειτουργικότητα και 18 χρόνια εμπειρίας. Εκμεταλευόμαστε όλα τα σύγχρονια εργαλεία για να δημιουργήσουμε μία σύγχρονη ιστοσελίδα ή Ηλεκτρονικο κατάστημα για την επιχείρησή σας.\n17 χρόνια εμπειρίας\nΠροσαρμοσμένες υπηρεσίες κατασκευής ιστοσελίδων, σύμφωνα με τις ανάγκες της επιχείρησής σας.\nΤο κατάστημά σας ανοικτό 24 ώρες το 24ωρο. Πουλήστε online τα προϊόντα σας, όλες τις ώρες της ημέρας.\nΑξιόπιστες υπηρεσίες φιλοξενίας ιστοσελίδων και eshop, με Plesk panel, NVMe δίσκους για ταχύτερη απόδοση.\n18 ΧΡΟΝΙΑ ΕΜΠΕΙΡΙΑ\nH 19Clouds είναι μία ελληνική εταιρεία και δυναμικά αναπτυσσόμενη, με έδρα της πόλη της Λαμίας. Δραστηριοποιείται στον χώρο του Web Hosting του Radio Streaming και του Web Development σε Ελλάδα και Ευρώπη.\nΣτην 19CLOUDS, δεσμευόμαστε και για την κατασκευή ιστοσελίδας της επιχείρησή σας ή το ηλεκτρονικό σας κατάστημα. Δημιουργούμε σύγχρονες ιστοσελίδες και eShops, στα μέτρα της επιχείρησή σας, user friendly για την μέγιστη εμπειρία πλοήγησης των χρηστών και ασφάλεια με συνεχής ενημερώσεις των εφαρμογών.\nΟι υπηρεσίες της 19CLOUDS, περιλαμβάνουν ένα ευρύ φάσμα. Από την κατασκευή ιστοσελίδων και ηλεκτρονικών καταστημάτων, μέχρι την φιλοξενία ιστοσελίδων, VPS και Radio Streaming.\nΟ στόχος μας ήταν και είναι ξεκάθαρος. Αποτελεσματικές υπηρεσίες Διαδικτύου και οικοδόμηση μακροχρόνιων σχέσεων με τους πελάτες μας.\nΑΝΑΖΗΤΗΣΕΙΣ ΣΤΗ GOOGLE ΜΕ ΤΙΣ ΟΠΟΙΕΣ ΜΑΣ ΒΡΙΣΚΟΥΝ ΟΙ ΠΕΛΑΤΕΣ ΜΑΣ\nΚατασκευή ιστοσελίδων – Δημιουργία ιστοσελίδων – Κατασκευή website – Κατασκευή Eshop – Δημιουργία Eshop – Δημιουργία Blog – Κατασκευή ιστοσελίδων Λαμία – Κατασκευή ιστοσελίδων Ιωάννινα – Φιλοξενία ιστοσελίδων – Σχεδιασμός website – Κατασκευή ηλεκτρονικού καταστήματος – Κόστος ιστοσελίδας – Κόστος κατασκευής Eshop – Κατασκευή ιστοσελίδων Βέροια – Κατασκευή ιστοσελίδων Αθήνα – Κατασκευή ιστοσελίδας – Εταιρείες κατασκευής ιστοσελίδων – Web design


Πάπλωμα Πουπουλένιο Luxor White Vesta - mydesigndrops\nΠάπλωμα Πουπουλένιο Luxor White Vesta >\nΤο πάπλωμα Luxor της εταιρείας Vesta υπόσχεται να προσφέρει ζεστασιά και έναν άνετο ύπνο. Με κάλυμμα αποτελείται από down proof ύφασμα για να μην διαπερνούν τα πούπουλα. Ραμμένο σε τετράγωνες κυψέλες με διαχωριστικό για να μην μετακινείται το πούπουλο. Το εσωτερικό αποτελείται από πούπουλα χήνας τα οποία πλένονται και αποστειρώνονται σύμφωνα με τις Ευρωπαϊκές οδηγίες. Διαθέτει extra όγκο και αποβάλλει την υγρασία. Είναι φυσικό προϊόν και έχει μεγάλη διάρκεια ζωής.\nΠοιότητα : Εξωτερικό: 100% Βαμβάκι Σατέν Dobby 300 Κλωστές Downproof\nΤεμάχια : 1 Μονό Πάπλωμα 160Χ230cm\n1 Υπέρδιπλο Πάπλωμα 220Χ230cm\n1 King Size Πάπλωμα 250Χ230cm\nΠάπλωμα Πουπουλένιο Luxor White Vesta\nΚωδικός Προϊόντος: 9223823\nΣύνολο Με ΦΠΑ: 230.00 € 204.70 €\nή 17.06 € / μήνα (12 άτοκες δόσεις)\nΠοσό/Δόση: 204.70 €\nΠάπλωμα Hollofil Eco 400 Vesta\n81.88€ έως 105.02€\n40.53€ έως 52.92€\n74.76€ έως 94.34€\n87.22€ έως 115.70€\nΠάπλωμα Kate 1 Vesta Home\n44.00€ έως 57.60€\nΠάπλωμα Elegant Kallisti 1 White Vesta\n124.60€ έως 169.10€\nΠάπλωμα Πουπουλένιο Imperial Light Vesta\n68.53€ έως 88.00€


Innov-is NV1040SE | Οικιακές Ραπτομηχανές, Ράψιμο - Καπιτονάρισμα | ΤΖΕΚΟ Α.Ε\nΕίστε εδώ: Αρχική1 / Shop2 / Οικιακές Ραπτομηχανές3 / Ράψιμο - Καπιτονάρισμα4 / Innov-is NV1040SE\nΗ Innov-is NV1040 Special Edition είναι η ιδανική μηχανή για την μετατροπή των ιδεών σε πραγματικότητα. Αυτό το μηχάνημα διαθέτει ισχυρές λειτουργίες και ένα μεγάλο χώρο εργασίας που θα σας επιτρέψει να διαχειριστείτε εύκολα μεγάλα έργα, όπως παπλώματα και κουρτίνες.\nInnov-is NV1040SE ποσότητα\nΗ δημιουργικότητά σας χωρίς σύνορα!\nΗ Innov-is NV1040 Special Edition είναι μηχανογραφημένη μηχανή που περιλαμβάνει 40 σημεία και πολλές προηγμένες λειτουργίες με τις οποίες μπορείτε να επεκτείνετε τα όρια της δημιουργικότητάς σας. Ιδανική για τη διαχείριση μιας ευρείας ποικιλίας έργων χωρίς δυσκολία, χάρη σε χαρακτηριστικά όπως η μεγάλη οθόνη LCD, το αυτόματο πέρασμα κλωστής στη βελόνα, το αυτόματο κόψιμο κλωστών, οι ελεύθερες ραφές για δικά σας κεντητικά σχέδια, και πολλά άλλα.\n40 βελονιές, συμπεριλαμβανομένων των 6 κουμποτρυπών\nΜεγάλη ποικιλία χρήσιμων και διακοσμητικών βελονιών. Δημιουργήστε τέλειες κουκίδες σε ένα βήμα.\nΜεγάλα και φωτεινά εμφανίζονται στη οθόνη οι λεπτομέρειες των βελονιών, συμπεριλαμβανομένου του μήκους, του πλάτους και του τύπου του ποδιού που απαιτείται.\nΠροηγμένο πέρασμα κλωστής\nΓρήγορη και εύκολη εισαγωγή του νήματος στο μάτι της βελόνας, χαμηλώνοντας το μοχλό.\nΣύστημα περιέλιξης μασουριού\nΣας επιτρέπει να το γεμίσετε γρήγορα και εύκολα.\nΕισαγωγή του μασουριού\nΑπλά εισάγετε ένα γεμάτο μασούρι στη σαΐτα και είστε έτοιμοι να ράψετε αμέσως.\nΑπλά πατήστε το κουμπί για να στερεώσετε την εργασία σας αυτόματα στην αρχή ή στο τέλος της ραφής.\nΤο εξαιρετικά φωτεινό LED βελτιστοποιεί την ορατότητα της περιοχής εργασίας.\nΡύθμιση της τάσης του άνω νήματος\nΡυθμίζει την τάση του νήματος ανάλογα με το πάχος του υφάσματος και τη χρησιμοποιούμενη ραφή.\nΗλεκτρονική ρύθμιση της πίεσης ποδιών\nΣας επιτρέπει να κάνετε ραφές χωρίς ρυτίδες ακόμη και σε ιδιαίτερα ελαστικά υφάσματα.\nΠρακτικά κεντρικά χειριστήρια και ρυθμιστικό ρυθμίσεων ταχύτητας για να προσαρμόσετε τη λειτουργία ραψίματος από αργή σε γρήγορη ή για να αλλάξετε το πλάτος της βελονιάς ζιγκ-ζαγκ κατά το ράψιμο.\nΧρησιμοποιήστε το κουμπί αντίστροφης ραφής για να σταματήσετε αυτόματα τα βελονιά στην αρχή ή στο τέλος της ραφής.\nΑυτόματος κόπτης νήματος\nΤο τετραγωνικό σύστημα μετάδοσης τροφοδοσίας εξασφαλίζει τακτική και ομοιόμορφη μεταφορά ώστε να επιτυγχάνονται ραφές υψηλότερης ποιότητας σε υφάσματα διαφορετικού πάχους.\nΤα δόντια τροφοδοσίας χαμηλώνουν εύκολα για το ράψιμο με ελεύθερη κίνηση: μια τέλεια λειτουργία για το καπιτονάρισμα (quilting).\nΧρήσιμο για το quilting, διευκολύνει τη διαχείριση μεγάλων έργων.\nΠλήκτρο αλλαγής ποδιού / βελόνας\nΣας επιτρέπει να αλλάζετε ένα πέλμα ή μία βελόνα εύκολα και με ασφάλεια, αναστέλλοντας προσωρινά όλες τις άλλες λειτουργίες του μηχανήματος.\nΈνα πρακτικό χώρο για την αποθήκευση όλων των αξεσουάρ ραπτικής.\nInnov-is F460 Innov-is XJ1


ΜΥΣΤΗΡΙΩΔΗ ΑΓΡΟΓΛΥΦΙΚΑ ΣΤΗΝ ΕΡΗΜΟ (ΑΜΜΟΓΛΥΦΙΚΑ).\nΤα αγρογλυφικά (crop circles) είναι πολύπλοκα γεωμετρικά σχέδια που δημιουργούνται με άγνωστο τρόπο σε επίπεδες εκτάσεις και πολλοί τα θεωρούν εξωγήινα αποτυπώματα ή μηνύματα. Αν και τα περισσότερα έχουν ανακαλυφθεί σε χωράφια με σπαρτά, υπάρχουν πολλά και σε ερημικές εκτάσεις. Δυστυχώς, η άμμος σβήνει γρηγορότερα τα σχήματα τους με αποτέλεσμα το 90% αυτών (όπως πιστεύεται) να μην ανακαλύπτονται ποτέ. Τα περισσότερα από αυτά που διασώζονται έως σήμερα, βρίσκονται σε αρκετά πετρώδη περιοχές, προφυλαγμένα από ανέμους και κακές καιρικές συνθήκες.\nΑπό τα πιο διάσημα αμμογλυφικά είναι ο τεράστιος κάκτος που είναι χαραγμένος στη ξηρή άμμο στο Pisco του Περού (Google συντεταγμένες -13.794122,-76.308694), ο μυστήριος κύκλος στην έρημο έξω από το Beatty της Νεβάδας (37.401437, -116.86773), το μυστηριώδες τρίγωνο στο Φοίνιξ της Αριζόνα (33.747252,-112.633853), και η αμφιλεγόμενης προέλευσης ''αναπνοή της ερήμου'' (27.379351,33.632433), που βρίσκεται στην αιγυπτιακή έρημο κοντά στην ακτή της Ερυθράς Θάλασσας και λέγεται ότι δεν είναι εξωγήινης προέλευσης αλλά Ελληνικής κατασκευής!


Συναγερμός στο Σιάτλ μετά από πυροβολισμούς: Μία γυναίκα νεκρή, 7 τραυματίες - Σε Σκέψεις\nHome / Επικαιρότητα / Συναγερμός στο Σιάτλ μετά από πυροβολισμούς: Μία γυναίκα νεκρή, 7 τραυματίες\nΜια γυναίκα σκοτώθηκε και άλλοι επτά άνθρωποι τραυματίστηκαν σε ανταλλαγή πυρών στο κέντρο της πόλης Σιάτλ των ΗΠΑ, ανακοίνωσαν η αστυνομία και το ιατρικό κέντρο όπου έχουν διακομιστεί και νοσηλεύονται τα θύματα. «Αστυνομικοί διενεργούν έρευνα για μια επίθεση με τη χρήση όπλου» που διαπράχθηκε σε κεντρική συνοικία της πόλης, ανέφερε η αστυνομική διεύθυνση του Σιάτλ μέσω Twitter. Υπάρχουν «πολλά θύματα» και αστυνομικοί «αναζητούν τον ύποπτο, που τράπηκε σε φυγή», ενώ «αστυνομικοί και νοσοκόμοι προσέφεραν φροντίδες στους τραυματίες» επιτόπου, σύμφωνα την ίδια. Η αρχηγός της αστυνομίας του Σιάτλ, η Κάρμεν Μπεστ, δήλωσε στον Τύπο ότι μια γυναίκα σκοτώθηκε και πολλοί άλλοι…\nSummary : Τι είπε αυτόπτης μάρτυρας;\nΟι επτά τραυματίες, ανάμεσά τους ένα αγόρι εννιά ετών, εισήχθησαν στο Ιατρικό Κέντρο Χάρμπορβιου. Μια γυναίκα 55 ετών, που χτυπήθηκε στην κοιλιακή χώρα, και το αγοράκι, που τραυματίστηκε στο πόδι, βρίσκονται σε σοβαρή κατάσταση, διευκρίνισε η Σούζαν Γκρεγκ, εκπρόσωπος του ιατρικού κέντρου. Τα υπόλοιπα πέντε θύματα, όλα τους άνδρες, βρίσκονται σε σταθερή κατάσταση, όπως αναφέρΕι το ΑΠΕ-ΜΠΕ.\nΗΠΑ πυροβολισμοι σιατλ\t2020-01-23\nTagged with: ΗΠΑ πυροβολισμοι σιατλ\nPrevious: GNTM: Την έδιωξαν για τις πλαστικές της και εκείνη δηλώνει: «Δεν είμαι πλαστικοποιημένη!»\nNext: Φορολογικές δηλώσεις 2020: Ποιοι είναι οι κερδισμένοι;


Σύψας: Φοβόμαστε απότομη έκρηξη κρουσμάτων στην Αττική τις επόμενες ημέρες – Kontasas.gr\nΣύψας: Φοβόμαστε απότομη έκρηξη κρουσμάτων στην Αττική τις επόμενες ημέρες\nΦόβους για το ενδεχόμενο να υπάρξει επιδημιολογική έκρηξη των κρουσμάτων του κορωνοϊού τους μήνες Ιανουάριο και Φεβρουάριο, ειδικά στην Αττική, εξέφρασε την Τετάρτη το πρωί ο καθηγητής Λοιμωξιολογίας, Νίκος Σύψας.\nΠαράλληλα, ο κ. Σύψας, μιλώντας στο Open είπε πως το πρόβλημα είναι ότι μια τέτοια έκρηξη δεν θα γίνει σταδιακά αλλά απότομα. Μάλιστα, ο κ. Σύψας σημείωσε πως ο αριθμός των εισαγωγών στα νοσοκομεία έχει την τάση να αυξάνεται, ενώ παράλληλα υπάρχει τάση μείωσης της μέσης ηλικίας των νοσηλευομένων.\n«Κρατάμε την ανάσα μας να δούμε τι θα συμβεί τις επόμενες μέρες», είπε χαρακτηριστικά.\nΑπαντώντας σε ερώτηση σχετικά με το άνοιγμα των σχολείων και γιατί πάρθηκε αυτή η απόφαση, εφόσον υπάρχουν φόβοι για έξαρση κρουσμάτων τις επόμενες ημέρες, ο κ. Σύψας σημείωσε πως σε κάθε περίπτωση παίρνεται ένα ρίσκο και πως ζούμε σε εποχές μεγάλης αστάθειας, όπου τα δεδομένα αλλάζουν ανά ημέρα.\nΤόνισε εξάλλου πως η Επιτροπή των Ειδικών συνεδριάζει κάθε Παρασκευή για να πάρει τις αποφάσεις της. Σημείωσε, δε, ότι για περιοχές που παρουσιάζουν υψηλό επιδημιολογικό φορτίο, όπως η Λάρισα και η Λακωνία, δεν αποκλείεται να παρθούν μέτρα ανά πάσα στιγμή.\nPrevious Previous post: ΗΠΑ: Ο πλέον τραγικός απολογισμός μέχρι τώρα – 4.500 νεκροί σε μία μέρα – Στον «αέρα» οι εμβολιασμοί\nNext Next post: Σφοδρό το «χτύπημα» της κακοκαιρίας – Καταστροφές σε Έβρο, Θεσσαλονίκη και Μυτιλήνη


Διατροφή | Ποια πλεονεκτήματα έχει η διατροφή χωρίς γλουτένη; | Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου\nΠοια πλεονεκτήματα έχει η διατροφή χωρίς γλουτένη;\nΠαρά την τελευταία μόδα η «δίαιτα χωρίς γλουτένη» δεν είναι μόνον απαραίτητη να την ακολουθεί κάποιος που έχει διαγνωστεί με κοιλιοκάκη. Η κλινική διαιτολόγος διατροφολόγος Δέσποινα Μαρσέλου σας εξηγεί και ποια πλεονεκτήματα έχει μια διατροφή χωρίς γλουτένη.\nΕίναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι, το κριθάρι και τη σίκαλη και λειτουργεί ως «κόλλα» σε τρόφιμα όπως τα δημητριακά, το ψωμί και τα ζυμαρικά, βοηθώντας τα να διατηρούν το σχήμα τους. Η κατανάλωση γλουτένης μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σε κάποια άτομα προκαλώντας φούσκωμα ή αέρια, διάρροια, κόπωση, κεφαλαλγία και δερματικά εξανθήματα με φαγούρα. Αυτά είναι τα 10 βασικά οφέλη από μια διατροφή χωρίς γλουτένη:\n1. Προστατεύει το έντερο: Βοηθά στην αποκατάσταση του εντερικού τοιχώματος και προστατεύει τον βλεννογόνο του λεπτού εντέρου ενώ άλλα επώδυνα συμπτώματα που προκαλούν παθήσεις του εντέρου μπορούν να μειωθούν αρκετά.\n2. Βελτιώνει την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών: Ο οργανισμός σας θα είναι πιο ικανός να επεξεργαστεί ό,τι τρώτε, αποκομίζοντας στο μέγιστο τα οφέλη από τα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία.\n3. Ρυθμίζει το σωματικό βάρος: Όσοι πάσχουν από κοιλιοκάκη αυτή μπορεί να προκαλέσει απώλεια βάρους ή αύξηση του σωματικού βάρους, ανάλογα με το άτομο. Η διατροφή χωρίς γλουτένη βοηθά πολλούς ασθενείς να επιστρέψουν στο φυσικό τους βάρος.\n4. Μειώνει τον μετεωρισμό: Χρειάζεται να πούμε περισσότερα;\n5. Μειώνει το φούσκωμα: Ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα πολλών παθήσεων που σχετίζονται με το έντερο είναι το επίμονο φούσκωμα το οποίο είναι δυσάρεστο και ενοχλητικό.\n6. Μειώνει τη φλεγμονή: Και προσφέρει γαστρεντερική ανακούφιση.\n7. Βελτιώνει τη συγκέντρωση: Όταν το σώμα σας δεν είναι τόσο απασχολημένο με τις επιπτώσεις της γλουτένης, μπορεί να σας βοηθήσει να συγκεντρωθείτε καλύτερα μέσα στην ημέρα.\n8. Βελτιώνει τα επίπεδα ενέργειας: Πολλοί άνθρωποι νιώθουν νωθρότητα μετά από την κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν γλουτένη. Αν τα ζυμαρικά σας προκαλούν φούσκωμα και υπνηλία, δοκιμάστε κάποια χωρίς γλουτένη και δείτε να μειώνονται αυτά τα συμπτώματα.\n9. Μειώνει το ρέψιμο: Ένα ακόμη σημάδι ότι δεν δουλεύει σκληρά το πεπτικό σας σύστημα κατά την πέψη και μπορεί να διαχειριστεί τις τροφές καλύτερα.\n10. Βελτιώνει την υγεία και την ευεξία σας: Το σιτάρι σήμερα δεν είναι το ίδιο όπως ήταν έναν αιώνα πριν, διότι έχει πάνω από 50% γλουτένη σε σύγκριση με το 5-6% που είχε κάποτε. Τα νέα σιτάρια βοηθούν στην ανάπτυξη μεθόδων ψησίματος υψηλής ταχύτητας, γεγονός που περιορίζει το κόστος και αυξάνει τα κέρδη ενώ συχνά τα άλευρα επεξεργάζονται και απογυμνώνονται από τη διατροφική τους αξία, δίνοντάς τους μία εθιστική γεύση κατά το ψήσιμο.


Απατεώνες είμαστε; Eidisis.gr - Η ενημερωτική πύλη του Κιλκίς\nΠαρασκευή, 23 Οκτωβρίου 2020, 5:20:55 πμ\nΤου είπε δηλαδή ότι τα μνημόνια είναι καταστροφικά και αδιέξοδα.\nΚαι ο ελληνικός λαός έκανε την υπέρβαση και ψήφισε «αριστερή» κυβέρνηση για πρώτη φορά. Και του έδωσε ακόμη περισσότερη δύναμη όταν το 62% των Ελλήνων ψήφισε ΟΧΙ στο δημοψήφισμα.\nΚαι ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπ(ρ)ας τι έκανε;\nΈκανε τη μεγαλύτερη κυβίστηση (κοινώς αποκαλούμενη και κωλοτούμπα) και ψήφισε το μνημόνιο ενώ εξελέγη ακριβώς για το αντίθετο. Για να καταργήσει το μνημόνιο.\nΕίπε δηλαδή ψέματα στο ελληνικό λαό. Πως λέγεται αυτός που λέει ψέματα για να ξεγελάσει τον λαό; Να ανατρέξουμε στον Μπαμπινιώτη;\nΚατ’ αρχήν απατεώνας (αρχ. Φέναξ) είναι το πρόσωπο που ξεγελάει κι εξαπατά συστηματικά τους άλλους για δικό του όφελος, με το να εκμεταλλεύεται την εμπιστοσύνη, την καλή διάθεση που δείχνουν ή την αφέλειά τους.\nΚαι ο πολιτικός απατεώνας είναι αυτός που μεταξύ άλλων:\nΠαραμορφώνει τη γλώσσα με σκοπό να εξυπηρετήσει τις επιδιώξεις και τα συμφέροντα της εξουσίας.\nΠαραπληροφορεί και παραπλανά\nΠου χρησιμοποιεί έννοιες με φορτισμένο ιδεολογικά, εθνικά, ηθικά, πολιτικά) περιεχόμενο, της πατρίδα, λαός, έθνος, αριστερά, δεξιά, συντηρητικός –προοδευτικός, προδότης, πατριώτης κλπ.\nΠου κινδυνολογεί και εκφοβίζει\nΠου χρησιμοποιεί τη λαϊκιστική και μεσσιανική ρητορεία.\nΠου μεταβάλλει σε αγέλες τα ανθρώπινα πλάσματα\nΌσα λοιπόν έλεγε η «αριστερή» (και ο κώλος της μαϊμούς πράσινος είναι) κυβέρνηση ήταν μια φενάκη δηλαδή απάτη, ψέμα, κοροϊδία. (σιγά το πράγμα θα πει κανείς. Και η ιστορία της ανθρωπότητας ξεκίνησε με μια απάτη).\nΠως το είπε εκείνη η «θεία» με την τσιριχτή φωνή που βγαίνει κάθε λίγο στα κανάλια; Η Υπουργός Κοινωνικής Αλληλεγγύης ντε, η κ. Φωτίου. Αυτή που είπε για τα γεμιστά γιαλαντζι (ψεύτικα, χωρίς κιμά δηλαδή) που χορταίνει ολόκληρη οικογένεια.\n-Καλέ αυτά τα λέγαμε πριν ξανακάνουμε εκλογές. Τώρα δεν ισχύουν.\nΔηλαδή με συγχωρείτε. Απατεώνες είμαστε;\nΣωπάστε καλέ, τι απατεώνες; «Άλαλα τα χείλη των ασεβών» που θα πουν για εσάς τέτοιο πράγμα. «να πέσει φωτιά να τους κάψει», «στήλη άλατος να μείνουν». Η κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑΝΕΛ απατεώνες;\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Προς τα στελέχη και τον βουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ Κιλκίς… Οι ξεκούραστοι, οι Σατανιήλ και οι επικουρικοί του κ. Ξανθού »


5+1 προτάσεις για ελαφρύ βραδινό γεύμα - MeliSoula\nΕίναι γνωστό ότι τα ισορροπημένα γεύματα διασφαλίζουν την καλύτερη λειτουργία του οργανισμού. Το ίδιο συμβαίνει και με το βραδινό γεύμα, η επιλογή του οποίου όταν γίνεται με σωστά κριτήρια, ωφελεί τον οργανισμό σε πολλαπλά επίπεδα.\nΣυγκεκριμένα, το ελαφρύ γεύμα το βράδυ προσφέρει στον οργανισμό τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, αποφεύγοντας την πρόσληψη έξτρα λιπαρών και θερμίδων και εξασφαλίζει ταυτόχρονα καλύτερη ποιότητα ύπνου. Αναγνώρισε επομένως, τη συνολική θετική αξία που έχει το ελαφρύ βραδινό γεύμα στον οργανισμό σου και ένταξέ το από σήμερα κιόλας στο διαιτολόγιό σου. Οι προτάσεις που ακολουθούν θα σε διευκολύνουν, δίνοντας σου ευφάνταστες ιδέες.\nΜια καλή επιλογή για ελαφρύ βραδινό γεύμα είναι ο σολομός, σε συνδυασμό με καστανό ρύζι και μια κούπα βρασμένο μπρόκολο. Αποτελεί ένα ολοκληρωμένο και ταυτόχρονα ελαφρύ, υγιεινό γεύμα, καθώς η περιεκτικότητα του σολομού σε ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, διατηρεί τη χοληστερίνη στο αίμα σε χαμηλά επίπεδα.\nΌλα τα είδη σούπας συνιστούν ελαφριές επιλογές για βραδινό γεύμα, πόσο μάλλον όταν πρόκειται για τη γνωστή σε όλους ρεβυθόσουπα, η συνεισφορά της οποίας στον οργανισμό είναι ιδιαιτέρως σημαντική. Πρόκειται για τροφή πλούσια σε βιταμίνη Β6, αλλά και φυτικές ίνες που συμβάλλουν, ώστε να παραμένει η χοληστερίνη σε χαμηλά επίπεδα.\nΈνα ελαφρύ και ταυτόχρονα χορταστικό βραδινό γεύμα είναι το μπουρίτο με μαύρα φασόλια. Η αξία των μαύρων φασολιών είναι σημαντική, καθώς είναι μία από τις τροφές που συμβάλλει στη μείωση της χοληστερίνης, ενώ ο συνδυασμός τους με άλλα συστατικά όπως, το καστανό ρύζι, ή η τορτίγια ολικής άλεσης, αναδεικνύουν το μπουρίτο σε μια άκρως υγιεινή επιλογή, αφού είναι γνωστό πως τα προϊόντα ολικής άλεσης συνδράμουν στη βελτίωση της υγείας συνολικά.\nΜέχρι τώρα το μπέργκερ είχε ταυτιστεί με το γρήγορο και ανθυγιεινό φαγητό. Επιλέγοντας ωστόσο, τα σωστά υλικά για την παρασκευή του μπορεί να μετατραπεί σε ένα υγιεινό και ελαφρύ γεύμα, κατάλληλο για βραδινό. Συγκεκριμένα το χορτοφαγικό μπέργκερ μπορεί να φτιαχτεί με ψωμί ολικής άλεσης αντί για λευκό ψωμί και να περιέχει συστατικά όπως λαχανικά, τομάτα, μαρούλι, κρεμμύδι και να συνοδευτεί με καλαμπόκι, ενώ ακόμη μπορεί να περιέχει μαργαρίνη για έξτρα γεύση. Αν αντιμετωπίζεις πρόβλημα με υψηλή χοληστερίνη ενδείκνυται η αντικατάσταση της κλασικής μαργαρίνης με αυτή που περιέχει φυτικές στερόλες. Το αποτέλεσμα θα είναι ένα πλήρες, ελαφρύ και πολύ νόστιμο γεύμα.\nΤα μακαρόνια αποτελούν αγαπημένη επιλογή γιατί φτιάχνονται εύκολα και γρήγορα. Στην επιτρεπόμενη ποσότητα, όταν είναι ολικής άλεσης και συνοδεύονται από πράσινη σαλάτα δημιουργούν μια ισορροπημένη επιλογή για ένα ελαφρύ, βραδινό γεύμα.\nΕπίσης, καλή επιλογή για βραδινό είναι το κοτόπουλο με μπρόκολο και λαχανάκια Βρυξελλών. Ο τρόπος μαγειρέματος του κοτόπουλου επιτρέπει την πρόσληψη όλων των πρωτεϊνών από τον οργανισμό και σε συνδυασμό με τα λαχανικά, συνιστά μια χορταστική αλλά ελαφριά επιλογή που συμβάλλει στην πρόσληψη των απαραίτητων θρεπτικών στοιχείων από τον οργανισμό.\nPrevious postSachertorte με μαρμελάδα πορτοκάλι\nNext post8 συμβουλές των επαγγελματιών σεφ\nΣωστές αναλογίες στο μαγείρεμα


Οι μάσκες έπεσαν στην Κόρινθο! - Diogenis Press\nHome ΚΟΡΙΝΘΙΑ Οι μάσκες έπεσαν στην Κόρινθο!\nΟι μάσκες έπεσαν στην Κόρινθο!\nDiogenisPress News 10:04 μ.μ. ΚΟΡΙΝΘΙΑ,\nΟι δηλώσεις Μουρούτσου μετά την απόφαση του δημάρχου για την παύση αρμοδιοτήτων του αφήνουν άναυδο κάθε πολίτη της Κορίνθου ένα ανακάτεμα μεταξύ στήριξης Σταυρέλη και την.... χορηγία ποδοσφαιρικής ομάδας της Κορίνθου.\nΠολλά ενόχλησαν τον δήμαρχο κύριε Μουρούτσο ή ας πούμε ότι ενόχλησαν.\nΚαι αφού έγιναν όλα τόσο καλά όπως λέτε γιατί σας πήρε όλες τις αρμοδιότητες;\nΤον κ.Πνευματικό τι τον ενόχλησε στα αλήθεια μία εξήγηση την οφείλει όχι σε εσάς αλλά στους δημότες της Κορίνθου για το θέατρο που παίζεται στις πλάτες του.\nΜέχρι τις εκλογές του 2019 πολλά θα δούμε και θα ακούσουμε οι μάσκες πέφτουν!\nπηγή video korinthostv.gr\nΑναρτήθηκε από DiogenisPress News στις 10:04 μ.μ.


Ori, το ρομποτικό σύστημα επίπλων που αλλάζει τα δεδομένα | Cool Home\nΒΡΙΣΚΕΣΑΙ ΕΔΩ:COOLHOME»Dream Home»Ori, το ρομποτικό σύστημα επίπλων που αλλάζει τα δεδομένα\nΑΠΟ coolhome στις\t 13 Ιουλίου 2016 Dream Home\nΠως το βλέπετε το μέλλον; Κομματάκι στριμωγμένο όσο αφορά τα της κατοικίας ε; Αυτός είναι και ο λόγος που όλο το παγκόσμιο interior design δυναμικό δουλεύει επάνω σ’ αυτό το πολύ κρίσιμο κεφάλαιο και προσπαθεί να βρει τρόπους για να… ανοίξει τους χώρους και να κερδίσουμε τετραγωνικά. Και όταν ασχολείται με το θέμα ολόκληρο MIT, τότε ξέρεις πως τα πράγματα είναι πολύ σοβαρά.\nTo MIT Media Lab είχε ξεκινήσει τη δημιουργία του concept Ori εδώ και αρκετά χρόνια, ένα ‘apartment in a box’ ρομποτικό σύστημα επίπλων, που προσφέρει όλα όσα χρειάζεται ένα διαμέρισμα μέσα σ’ ένα compact πακέτο. Ναι, πήρε το όνομά του από την ιαπωνική τεχνική του διπλώματος του χαρτιού, το περίφημο origami και ήταν ένα project που το MIT δούλευε πολύ καιρό. Στην πορεία το Ori ανεξαρτητοποιήθηκε και προχώρησε σημαντικά όταν στο πλάνο εμφανίστηκε ο Yves Béhar της fuseproject που ανέλαβε τον τελικό σχεδιασμό του συστήματος. Το οποίο θα μπορεί κάποιος να το αγοράζει από το 2017!\nDesign ori αρχιτεκτονική διακόσμηση περίεργα σπίτια σπίτι των ονείρων\nΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟInternet στις διακοπές; Χρειάζεσαι μόνο μια πρίζα!\nΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ Η ασφάλεια αποτελεί το πιό σημαντικό στοιχείο του SmartHome, σύμφωνα με έρευνα της D-Link!


Απόφαση ένταξης έλαβε ο Σταθμός Μεταφόρτωσης Απορριμμάτων – Εκκινούν οι διαδικασίες κατασκευής του | Focus Radio\nHome / ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ / Απόφαση ένταξης έλαβε ο Σταθμός Μεταφόρτωσης Απορριμμάτων – Εκκινούν οι διαδικασίες κατασκευής του\nΟ πιο σύγχρονος Σταθμός Μεταφόρτωσης Απορριμμάτων (ΣΜΑ) της Ελλάδας και ένας από τους πιο σύγχρονους της Ευρώπης θα κατασκευαστεί στην Καλαμάτα. Ήδη εγκρίθηκε η ένταξή του από το αρμόδιο Υπουργείο κι έτσι ξεκινούν οι διαδικασίες για την κατασκευή του, κάτι που αποτελεί μια σημαντική εξέλιξη για την αντιμετώπιση του προβλήματος διαχείρισης των απορριμμάτων.\nΣήμερα, Δευτέρα 9 Μαΐου 2022 ο Δήμαρχος Καλαμάτας Θανάσης Βασιλόπουλος αναφερόμενος στο θέμα υπογράμμισε ότι, η διαχείριση των απορριμμάτων, η καθημερινότητα και η προστασία του περιβάλλοντος, αποτελούσε και αποτελεί προτεραιότητα για τη Δημοτική Αρχή Καλαμάτας. Στο πλαίσιο αυτό η Δημοτική Αρχή έχει καταθέσει προτάσεις για τη διαχείριση και την μείωση του όγκου των απορριμμάτων, ενώ προετοιμάζεται για τη μεταφορά των απορριμμάτων στην Κεντρική Διαχείριση. Εξηγώντας τα βήματα που πρέπει να γίνουν ο κ. Βασιλόπουλος σημείωσε: «Όπως έχουμε πει και πάλι, παρά τα προβλήματα που έχει, αποτελεί τη μόνη πρόταση που μπορεί να αντιμετωπίσει το σύνολο των απορριμμάτων της Πελοποννήσου. Αυτή είναι το πρόγραμμα που υλοποιείται, ο διαγωνισμός, μέσα από την Περιφέρεια Πελοποννήσου που έχει εκπονήσει ο Φορέας Διαχείρισης Στερεών Αποβλήτων (ΦΟΣΔΑ). Μέσα λοιπόν από τα 3 εργοστάσια, τους 3 ΧΥΤΥ και τους 2 κεντρικούς Σταθμούς Μεταφόρτωσης Απορριμμάτων που προβλέπεται. Για να μπορέσουμε όμως να μεταφέρουμε τα απορρίμματά μας γνωρίζετε ότι χρειαζόμαστε Σταθμούς Μεταφόρτωσης.\nRelated ItemsαπόφασηδιαδικασίεςένταξηκατασκευήΣταθμός Μεταφόρτωσης Απορριμμάτων\n← Previous Story Ο Αλ. Χαρίτσης εκπροσωπώντας το ελληνικό κοινοβούλιο και ο Δήμαρχος Καλαμάτας τίμησαν την εκδήλωση για την επέτειο της 9ης Μαΐου\nNext Story → Με τις «Ευμενίδες» του Αισχύλου συνεχίζεται το «9ο Διεθνές Νεανικό Φεστιβάλ από το 2ο ΓΕΛ Γρεβενών\nΠρώτο επίσημο βέτο Ερντογάν στην ένταξη της Φινλανδίας και Σουηδίας στο ΝΑΤΟ\nΈνταξη στο Πράσινο Ταμείο και προϋπολογισμό 310.000€ η ανάπλαση της κεντρικής πλατείας στη Χώρας


"Τελειώνει" τον Φίλη ο Ιερώνυμος;\nHome/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ/«Τελειώνει» τον Φίλη ο Ιερώνυμος;\n«Τελειώνει» τον Φίλη ο Ιερώνυμος;\nΗ εμπλοκή που έχει προκύψει στον σημερινό ανασχηματισμό, ακούει στο όνομα του Νίκου Φίλη.\nΤο σχέδιο Τσίπρα φαίνεται πως ήταν η μετακίνηση του κ. Φίλη, μετά τις έντονες αντιδράσεις τις εκκλησίας. Αυτό όμως, έχει προκαλέσει έντονες αντιδράσεις στο εσωτερικό του ΣΥΡΙΖΑ με κάποια στελέχη να επιχειρηματολογούν ότι πιθανή απομάκρυνση του σημερινού υπουργού Παιδείας και Θρησκευμάτων θα φανεί σαν υποχώρηση μπροστά στον Αρχιεπίσκοπο Αθηνών κκ Ιερώνυμο.\nΟ Νίκος Φίλης, ένας από τους υπουργούς που θεωρούνταν από τα σίγουρα χαρτιά και, σημειωτέον, ήταν και δεύτερος σε ψήφους για την Κεντρική Επιτροπή στο πρόσφατο συνέδριο του ΣΥΡΙΖΑ εδώ και μερικές ώρες θεωρείται από τους πλέον επισφαλείς.\nΑκόμη και από το Μέγαρο Μαξίμου μέχρι χθες δεν μιλούσαν για αλλαγή στο πρόσωπο του Νίκου Φίλη, ωστόσο σήμερα άλλαξαν πολλά.\nΑναμένεται να αποδειχθεί σε λίγες ώρες εάν ο πόλεμος που άνοιξε η Εκκλησία στον υπουργό Παιδείας θα βρει νικητή τον Αρχιεπίσκοπο, το μένος του οποίου για το πρόσωπο του Νίκου Φίλη είναι τέτοιο που ακόμη δεν έχει κοπάσει ο θόρυβος από τη συνέντευξη στον ΣΚΑΪ και τους σκληρούς χαρακτηρισμούς που χρησιμοποίησε. Ανάλογο ήταν το ύφος που φέρεται να είχε η απαίτησή του για την απομάκρυνση του Νίκου Φίλη.\nΟ νεαρός που ύψωσε την σημαία απαντάει στον Καμμένο: «Θυμήσου τι μας έλεγες όταν ήρθες στο νησί»\nΘύελλα για το ταξίδι 120 στελεχών του ΣΥΡΙΖΑ στην Ρόδο\nΣτο αυτόφωρο ο Βελόπουλος από μήνυση οπαδών του Σώρρα\nΑπίστευτο κι όμως αληθινό! Βουλευτής τραγουδά «να καεί, να καεί η που….να η Βουλή» (vid)


ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΟ! Με ΚΡΥΦΗ κάμερα κατέγραψε τι γινόταν... - Star.gr\nΚΟΣΜΟΣ Πέμπτη, 7 Απριλίου 2016, 10:07\nΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΟ! Με ΚΡΥΦΗ κάμερα κατέγραψε τι γινόταν την ώρα που την χειρουργούσαν!\nΔΕΙΤΕ τι λέει η ίδια η γυναίκα\nΈνα απίστευτο περιστατικό κάνει τον γύρο του κόσμου! Η Ethel Easter από το Τέξας μοιράστηκε την σοκαριστική εμπειρία που είχε σε ένα νοσοκομείο, όταν πήγε να κάνει μια εγχείρηση κήλης!\nΗ γυναίκα αποφάσισε να καταγράψει την επέμβαση της με μια κρυφή κάμερα, την οποία έβαλε μέσα στα extention των μαλλιών της, μετά από τον διαπληκτισμό με τον γιατρό της.\nΌταν εκείνος την ενημέρωσε πως θα πρέπει να περιμένει δύο μήνες για την προγραμματισμένη εγχείρηση, η Ethel κατέρρευσε!\n«Δεν μπορώ να περιμένω δύο μήνες» ήταν αρχικά η αντίδρασή της. Ο γιατρός της, όπως αναφέρει, θύμωσε πολύ. «Ποια νομίζεις πως είσαι; Πρέπει να περιμένεις όπως όλοι οι άλλοι». Μετά τη νευρική αντίδρασή του αποφάσισε να κρύψει μια κάμερα στα μαλλιά της την ημέρα της επέμβασης.\nΑργότερα δεν μπορούσε να πιστέψει τα όσα λέγονταν από τον γιατρό και τους βοηθούς της ενώ ήταν ναρκωμένη στο χειρουργείο. Αμέσως μόλις έπεσε σε βαθιά νάρκωση, ο γιατρός ακούγεται να μιλά για την ασθενή του.\n«Μας στόλισε όταν δεν της κλείσαμε το χειρουργείο μέσα σε 2 εβδομάδες». Ανέφερε πως η Ethel Easter του είπε ότι θα καλούσε δικηγόρο για το θέμα που ανέκυψε με τους άλλους να ξεσπούν σε γέλια. «Αυτό δεν είναι κάτι που λες στον γιατρό που πρόκειται να σε χειρουργήσει».\nΟι γιατροί έκαναν προσβλητικά σχόλια για το σώμα της και την αποκαλούσαν "Precious", αναφορά στον χαρακτήρα που υποδύθηκε το 2009 η Gabourey Sidibe.\n«Είδες τον αφαλό της;» ακούγεται να ρωτά μια γυναίκα και οι άλλοι να ξεσπούν σε γέλια, ενώ ο γιατρός της κάποια στιγμή ανέφερε ότι λυπάται τον άντρα της!


tseligas : Συνέντευξη τύπου των δυνάμεων του ΠΑΜΕ στο 36ο Συνέδριο της ΓΣΕΕ\nΟι δυνάμεις του ΠΑΜΕ στο Συνέδριο της ΓΣΕΕ, έδωσαν σήμερα το πρωί συνέντευξη τύπου στο χώρο του Συνεδρίου, παρουσιάζοντας στα τοπικά μέσα μαζικής ενημέρωσης την κεντρική διακήρυξη του ΠΑΜΕ. Επίσης δόθηκαν για μία ακόμα φορά τα στοιχεία για την μεγάλη σε έκταση νοθεία που υπάρχει σε μια σειρά συνδικαλιστικές οργανώσεις καθώς αλλοιώνουν σε βάθος τους πραγματικούς συσχετισμούς.\nΜέσα από τη συνέντευξη τύπου δόθηκε βάρος στην ανάγκη οργάνωσης των εργαζόμενων στα σωματεία τους, στην ένταση της συζήτησης στους χώρους δουλειάς και στους κλάδους, στην συλλογική, αγωνιστική δράση. Παράλληλα, τονίστηκε η ανάγκη άμεσης αγωνιστικής-απεργιακής απάντησης με νέα 48ωρη απεργία μπροστά στην επίθεση στα ασφαλιστικά και συνταξιοδοτικά δικαιώματα που θα κορυφωθεί τις επόμενες μέρες.\nΑναρτήθηκε από tseligas στις 12:16:00 μ.μ.


εξομολόγηση μαμάς Archives - Infokids.com.cy\nΓράφει η μαμά-blogger Elizabeth Broadbent Στρώνω τα ριχτάρια στους καναπέδες. Έχουμε δύο μεγάλα ριχτάρια για τους τριθέσιους καναπέδες και ένα μικρό για την πολυθρόνα. Έχουμε και ένα...\nΚανείς δεν μπορεί να σε προετοιμάσει απόλυτα για τη ζωή σου ως μαμά και σίγουρα δεν μπορείς ποτέ να προβλέψεις πόσο θα αλλάξει όχι μόνο η καθημερινότητά...\nΣε ευχαριστώ που με ρωτάς. Αυτή είναι μια καλή ερώτηση και θέλω να σκεφτώ προσεκτικά για να σου απαντήσω… Η απάντηση είναι όχι. Δεν είμαι ο Άγιος...\n19/12/2018 Σχολή Γονέων


νευροεπιστήμη: ο συγκλονιστικός αντίκτυπος που έχει η ναρκισσιστική κακοποίηση στον εγκέφαλο - πειρατεία\nΚύριος Σχέσεις Νευροεπιστήμη: Ο συγκλονιστικός αντίκτυπος της ναρκισσιστικής κακοποίησης έχει στον εγκέφαλο\nΕίτε πρόκειται για ένα παιδί και έναν συναισθηματικά κακοποιημένο γονέα, ή έναν ενήλικα με ναρκισσιστικός συνεργάτης, το αποτέλεσμα είναι το ίδιο—ναρκισσιστική κατάχρηση που μπορεί να αφήσει πολύ περισσότερα από απλώς συναισθηματική βλάβη.\nΕπειδή σύμφωνα με πρόσφατες σπουδές, οι νευροεπιστήμονες έχουν ανακαλύψει αυτό το μακροπρόθεσμο ναρκισσιστική κατάχρηση μπορεί να οδηγήσει σε πραγματική φυσική εγκεφαλική βλάβη.\n(Παρακάτω μιλάμε επίσης για 7 τρόπους αντιμετώπισης της ναρκισσιστικής κακοποίησης.)\nΜακροχρόνια ναρκισσιστική κατάχρηση: Επιδράσεις στον εγκέφαλο\nΕίναι κοινή γνώση στις μέρες μας ότι το συνεπές συναισθηματικό τραύμα για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει τα θύματα να αναπτύξουν τόσο PTSD όσο και C-PTSD.\nΑυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οποιοσδήποτε βρίσκεται σε καταστροφική σχέση με έναν σύντροφο που δεν ενδιαφέρεται πολύ για τη συναισθηματική ευημερία της οικογένειάς του πρέπει να φύγει αμέσως, ειδικά όταν εμπλέκονται παιδιά.\nΩστόσο, ορισμένοι άνθρωποι δεν παίρνουν αυτήν την προειδοποίηση πολύ σοβαρά, λόγω της συναισθηματικής της βάσης. Αυτό που πολλοί αποτυγχάνουν να συνειδητοποιήσουν είναι ότι η συναισθηματική και ψυχολογική δυσφορία είναι μόνο μια πλευρά του νομίσματος που βιώνουν τα θύματα μακροχρόνιας ναρκισσιστικής κακοποίησης.\nΥπάρχει επίσης μια φυσική πτυχή της εγκεφαλικής βλάβης - όταν υφίστανται συνεχή συναισθηματική κακοποίηση, τα θύματα παρουσιάζουν συρρίκνωση του ιππόκαμπου και πρήξιμο της αμυγδαλής. Και οι δύο αυτές καταστάσεις οδηγούν σε καταστροφικές συνέπειες.\nΟ ιππόκαμπος είναι ζωτικής σημασίας για τη μάθηση και την ανάπτυξη αναμνήσεων, ενώ η αμυγδαλή είναι όπου ζωντανεύουν αρνητικά συναισθήματα όπως ντροπή, ενοχή, φόβος και φθόνος.\nΚατανόηση του Ιππόκαμπου\nΟ ιππόκαμπος είναι η ελληνική λέξη για το «ιππόκαμπος», και είναι το μέρος του εγκεφάλου που κρύβεται μέσα σε κάθε κροταφικό λοβό, διαμορφωμένο σαφώς σαν δύο ιππόκαμπους.\nΜια από τις πιο σημαντικές λειτουργίες για τις οποίες ευθύνεται ο ιππόκαμπος είναι η βραχυπρόθεσμη μνήμη μας, η οποία είναι το πρώτο βήμα για τη μάθηση. Οι πληροφορίες αποθηκεύονται πρώτα στη βραχυπρόθεσμη μνήμη προτού μετατραπούν σε μόνιμη μνήμη.\nΧωρίς βραχυπρόθεσμη μνήμη, δεν μπορεί να υπάρξει μάθηση.\nΚαι η ζημιά στον ιππόκαμπο είναι πολύ πιο ενοχλητική από ό, τι πίστευαν αρχικά οι επιστήμονες. Σε μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ και το Πανεπιστήμιο της Νέας Ορλεάνης, διαπίστωσαν ότι υπήρχε αυστηρή συσχέτιση μεταξύ υψηλών επιπέδων κορτιζόλης (ορμόνης που προκαλείται από στρες) και μειωμένου όγκου στον ιππόκαμπο.\nΌσο πιο αγχωμένοι ήταν, τόσο μικρότερος ήταν ο ιππόκαμπος τους.\nΚατανοώντας την Αμυγδαλά\nΗ αμυγδαλή είναι γνωστή ως ο ερπετός εγκέφαλος, επειδή ελέγχει τα πρωταρχικά συναισθήματα και τις λειτουργίες μας, συμπεριλαμβανομένης της επιθυμίας, του φόβου, του μίσους, καθώς και του καρδιακού ρυθμού και της αναπνοής.\nΌταν ενεργοποιείται, η αμυγδαλή είναι εκεί όπου γίνεται η ανταπόκριση στον αγώνα ή την πτήση. Οι ναρκισσιστές κρατούν τα θύματά τους σε κατάσταση όπου η αμυγδαλή τους είναι συνεχώς σε εγρήγορση.\nΤελικά, αυτά τα θύματα πέφτουν σε μόνιμη κατάσταση άγχους ή φόβου, με την αμυγδαλή να αντιδρά στην παραμικρή ένδειξη κακοποίησης.\nΠολύ καιρό αφού το θύμα έχει δραπετεύσει από την καταστροφική σχέση, θα συνεχίσει να ζει με συμπτώματα PTSD, αυξημένες φοβίες και κρίσεις πανικού, λόγω μιας διευρυμένης αμυγδαλής που έχει συνηθίσει να ζει σε κατάσταση φόβου. Για να προστατευθούν από την πραγματικότητά τους, αυτά τα θύματα χρησιμοποιούν συχνά μηχανισμούς άμυνας κάμψης της πραγματικότητας που διευκολύνουν την αντιμετώπιση, όπως:\nΠροβολή: Τα θύματα πείθουν ότι ο ναρκισσιστής τους έχει θετικά χαρακτηριστικά και προθέσεις όπως συμπόνια και κατανόηση, όταν στην πραγματικότητα αυτό δεν συμβαίνει\nΔιαμερισματοποίηση: Τα θύματα επικεντρώνονται στα θετικά μέρη της σχέσης, χωρίζοντάς τα από τα καταχρηστικά μέρη και αγνοώντας τους\nΑρνηση: Τα θύματα καταλήγουν να πιστεύουν ότι η κατάστασή τους δεν είναι τόσο κακή όσο αισθάνονται, καθώς είναι ευκολότερο να ζήσουν μαζί της παρά να την αντιμετωπίσουν\nΈνας κατεστραμμένος ιππόκαμπος: Παραλύοντας ό, τι ξέρουμε\nΟ ιππόκαμπος είναι ίσως το πιο κρίσιμο μέρος του εγκεφάλου όταν πρόκειται για γνώση και λειτουργία. Όλα όσα κάνουμε, κατανοούμε, διαβάζουμε και μαθαίνουμε, στηρίζονται αποκλειστικά στον ιππόκαμπο που λειτουργεί σωστά.\nΑυτό συμβαίνει επειδή το Ο ιππόκαμπος συμμετέχει στο σχηματισμό νέων αναμνήσεων και συνδέεται επίσης με τη μάθηση και τα συναισθήματα\nΌμως ο ιππόκαμπος καταστρέφεται όταν το σώμα απελευθερώνει κορτιζόλη, την ορμόνη που απελευθερώνεται σε περιόδους στρες. Η κορτιζόλη προσβάλλει αποτελεσματικά τους νευρώνες στον ιππόκαμπο, προκαλώντας συρρίκνωση.\nΗ αμυγδαλή στη συνέχεια διεγείρεται από την κορτιζόλη, η οποία μετατρέπει τις σκέψεις και τη νευρική μας δραστηριότητα από την αύξηση της ψυχικής οξύτητάς μας σε ανησυχίες και στρες.\nΌταν αυτά τα ενοχλητικά συναισθήματα ωθούνται στο άκρο, η εγκεφαλική μας δραστηριότητα ωθείται «πέρα από τις ζώνες αποτελεσματικότητας'.\nΑλλά θυμηθείτε: οι παρατεταμένες διάρκεια του μέσου στρες μπορεί να είναι εξίσου επιβλαβείς, αν όχι χειρότερες από το βραχυπρόθεσμο ακραίο στρες. Ακόμα κι αν ένας ναρκισσιστής κακοποιός δεν το πάρει ποτέ «πολύ μακριά», θα μπορούσε σίγουρα να προκαλεί καταστροφή στον εγκέφαλο του θύματος.\n[Όχι μόνο ο Βουδισμός παρέχει πνευματική διέξοδο για πολλούς ανθρώπους, αλλά μπορεί επίσης να βελτιώσει την ποιότητα των προσωπικών μας σχέσεων. Ρίξτε μια ματιά στον νέο μου οδηγό για τη χρήση του Βουδισμού για μια καλύτερη ζωήεδώ].\nΑνακατασκευή του Ιππόκαμπού σας και ηρεμία της Αμυγδάλας σας\nΑλλά υπάρχει πάντα ένας τρόπος να επιστρέψουμε στον εγκέφαλο που λειτουργεί κανονικά. Μέσω ορισμένων μεθόδων όπως η θεραπεία ευαισθητοποίησης και επανεπεξεργασίας των οφθαλμών ή το EMDR, τα θύματα που εμφανίζουν σημάδια PTSD μπορούν να αναγεννηθούν 6% του ιππόκαμπού τους σε λίγες μόνο συνεδρίες.\nΤο EMDR μπορεί επίσης να ηρεμήσει την αμυγδαλή ταυτόχρονα, επιτρέποντας στον εγκέφαλό σας να αντιδρά πιο ορθολογικά σε καταστάσεις.\nΜερικές άλλες αποδεδειγμένες μέθοδοι περιλαμβάνουν την αρωματοθεραπεία και τα αιθέρια έλαια, τον διαλογισμό καθοδήγησης, τις πράξεις αλτρουισμού και την Τεχνική Συναισθηματικής Ελευθερίας (EFT), η οποία είναι χρήσιμη για την ομαλοποίηση του βιοχημικού βραχυκυκλώματος, το οποίο συνήθως παρατηρείται σε χρόνιο άγχος.\nΑλλά το πρώτο βήμα είναι τελικά το πιο σημαντικό: να βγείτε από την καταστροφική και καταχρηστική σχέση. Προτού μπορέσει να σημειωθεί πρόοδος προς την ανάρρωση, το θύμα πρέπει να αναγνωρίσει την κατάσταση και να αποδεχτεί την πραγματικότητά του.\nΕπομένως, εάν ψάχνετε τρόπους αντιμετώπισης της ναρκισσιστικής κακοποίησης, ελέγξτε τις παρακάτω 7 συμβουλές:\n[Ο Βουδισμός όχι μόνο παρέχει πνευματική διέξοδο για πολλούς ανθρώπους, αλλά μπορεί επίσης να βελτιώσει την ποιότητα των προσωπικών μας σχέσεων. Ρίξτε μια ματιά στον νέο μου ανόητο οδηγό για τη χρήση του Βουδισμού για μια καλύτερη ζωήεδώ].\n7 τρόποι αντιμετώπισης της ναρκισσιστικής κατάχρησης\nΗ κακοποίηση σε μια σχέση δεν είναι ποτέ εύκολο θέμα. Έχουμε την τάση να προστατεύουμε τους συντρόφους μας από την αγάπη και ελπίζουμε ότι η συμπεριφορά τους μπορεί να αλλάξει, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι θυσιάζουμε τη δική μας ευτυχία και αυτοεκτίμηση.\nΚαι από κάθε είδους κακοποίηση, η ναρκισσιστική κακοποίηση μπορεί να είναι η πιο δύσκολη αντιμετώπιση.\nΑυτός ο τύπος κακοποίησης δεν αφορά μόνο τον θυμό ή άλλα συναισθήματα. μάλλον, αφορά τη δύναμη.\nΑυτή η κακοποίηση μπορεί να εκδηλωθεί σε σωματικό, πνευματικό, συναισθηματικό, διανοητικό, οικονομικό, ακόμη και σεξουαλικό επίπεδο.\nΚαι σε πολλές περιπτώσεις, το θύμα δεν γνωρίζει καν την καταχρηστική δυναμική της σχέσης του.\nΑυτό συμβαίνει επειδή οι ναρκισσιστές καταλαβαίνουν την τέχνη της χειραγώγησης περισσότερο από τους περισσότερους, και μπορούν να πείσουν ακόμη και τους πιο κακοποιημένους συνεργάτες ότι το σφάλμα κάθε αγώνα είναι στα χέρια τους.\nΠριν αντιμετωπίσουμε τους 7 τρόπους αντιμετώπιση της ναρκισσιστικής κακοποίησης, είναι σημαντικό να καταλάβουμε τους λάθος τρόπους με τους οποίους πιστεύουμε ότι το χειριζόμαστε, αλλά στην πραγματικότητα ενεργοποιούμε τη συμπεριφορά.\nΕδώ είναι τα πιο κοινά λάθη στην αντιμετώπιση των ναρκισσιστών:\nΚατηγορώντας τον εαυτό σας: Όταν πολεμάμε με έναν ναρκισσιστή, τείνουμε να κατηγορούμε τους εαυτούς μας λόγω της πονηρής χειραγώγησής τους. Καταλήγουμε να προσπαθούμε πιο σκληρά και να πιέζουμε τους εαυτούς μας περισσότερο, απλά επειδή πιστεύουμε ότι είμαστε η αιτία για όλους τους αγώνες.\nΑπειλές: Όταν πιέζουμε πολύ μακριά, ενδέχεται να απειλήσουμε τον καταχρηστικό συνεργάτη μας. Αυτό μπορεί να αντιδράσει εύκολα - αν δεν το κάνετε με την απειλή, χάνετε όλη σας τη δύναμη.\nΠροσπαθώντας να κατανοήσουμε: Ένας ναρκισσιστής θα περιστρέψει τις λέξεις για να είναι πάντα σωστοί, ακόμα κι αν δεν έχει κανένα νόημα. Ένας ερωτευμένος σύντροφος δεν θα το καταλάβει και θα συνεχίσει να προσπαθεί να κάνει τον ναρκισσιστή να κατανοήσει την άποψή τους. Εδώ είναι η αλήθεια: σε καταλαβαίνουν. απλά δεν νοιάζονται.\nΑπόσυρση: Παραιτούμε. Όλοι οι αγώνες μας επιβαρύνουν και τους αφήνουμε να κερδίζουν, κάθε φορά. Ενώ αυτό εξοικονομεί την ενέργειά σας, δεν σας σώζει από την κατάσταση.\nΑρνηση: Αρνούμαστε και συγχωρούμε την καταχρηστική συμπεριφορά του συντρόφου μας λόγω αγάπης ή πίστης. Εάν συνεχίσετε να ενεργοποιείτε τη συμπεριφορά τους και να τους δείξετε ότι θα κρατήσετε μυστικό την κατάχρηση τους, αυτό θα ενισχύσει μόνο την αποφασιστικότητά τους.\nΑντίθετα, εδώ είναι οι 7 τρόποι αποτελεσματικής αντιμετώπισης της κακοποίησης:\nΟι ναρκισσιστές συχνά δεν καταλαβαίνουν αληθινά τι κάνουν, διότι τόσο μεγάλο μέρος του έχει ακονιστεί φυσικά ολόκληρη η ζωή τους.\nΣύμφωνα με τον Darlene Lancer, JD, LMFT in Ψυχολογία Σήμερα, μπορεί να είστε σε θέση να τους εκπαιδεύσετε? Διδάξτε τους τον τρόπο που θα διδάσκετε ένα παιδί, με το να είστε άμεσοι και να εξηγείτε τις συνέπειες της συμπεριφοράς τους.\n2) Σεβαστείτε τα όριά σας\nΈνας ναρκισσιστής θα σας ωθεί συχνά για να δείτε πόσο μακριά θα τον αφήσετε να σας ωθήσει. Ίσως να μην το γνωρίζουν πλήρως, αλλά σε πολλές περιπτώσεις δεν αφορά την καθημερινή μάχη. αφορά τη δύναμη και τη δύναμη στη σχέση.\nΜιλήστε λοιπόν με τον σύντροφό σας: πείτε του ποια είναι τα όριά σας. Θα προσπαθήσουν να το διασχίσουν και θα παρακολουθήσουν τι κάνετε — αν σέβεστε τα όριά σας και τα κρατάτε ψηλά, θα μάθουν να σας σέβονται. Εάν δεν το κάνετε, θα επιδεινωθεί.\nKaryl McBride, Ph.D., LMFT στο Huffington Post δίνει μερικές συμβουλές για τον καθορισμό των ορίων σας με έναν ναρκισσιστή:\n«Το κλειδί για τον καθορισμό ορίων με έναν ναρκισσιστή είναι να εμμείνουμε σε αυτά. Θα θέλετε να επικοινωνείτε καθαρά και άμεσα κάθε φορά. Εάν κάνετε κάποιο λάθος και διαπιστώσετε ότι το 'χάνετε' ή λέτε κάτι λάθος, απλώς συνεχίστε να ασκείστε και είστε υπόλογοι για τη συμπεριφορά σας. '\nΜάθετε τι θέλετε και πολεμήστε για αυτό που θέλετε. Το να είσαι με έναν ναρκισσιστή είναι ένα συνεχές powerplay, και αν εγκαταλείψεις αυτό το powerplay, εγκαταλείπεις τη δική σου ελευθερία στη σχέση.\nΣύμφωνα με Darlene Lancer, JD, LMFT, πρέπει να πολεμήσετε ενάντια στη δύναμή τους και να διεκδικήσετε τη δική σας περιοχή και ανάγκες. Χρησιμοποιήστε λεκτικά μειονεκτήματα που απαιτούν σεβασμό και σπρώξτε το μυαλό σας στο προσκήνιο, όπως:\n'Δεν θα σου μιλήσω αν ...'\n'Μπορεί. Θα το σκεφτώ. '\n'Δεν συμφωνώ μαζί σου.'\n'Τι μου ειπες?'\n'Σταματήστε ή θα φύγω.'\n4) Αντιμετωπίστε πρώτα\nΜην ξεφύγετε από έναν αγώνα. ίσως νομίζετε ότι σώζετε τον εαυτό σας από μια κακή νύχτα, αλλά ο ναρκισσιστής θα το δει απλώς ως μια άλλη νίκη.\nΣηκωθείτε, κοιτάξτε τα στο μάτι και μιλήστε. Γίνετε πληρέστεροι και δείξτε τους ότι δεν μπορούν να σας πνίξουν με φωνές και εκφοβισμό.\nΣύμφωνα με Darlene Lancer, JD, LMFT αυτό δεν σημαίνει να πολεμάς και να διαφωνείς, αλλά 'σημαίνει να στέκεσαι στο έδαφος σου και να μιλάς για τον εαυτό σου καθαρά και ήρεμα, και να έχεις όρια για να προστατεύεις το μυαλό, τα συναισθήματα και το σώμα σου'.\n(Για να σταματήσετε τα τοξικά άτομα να σας εκμεταλλευτούν, ρίξτε μια ματιά στο eBook μου σχετικά με την τέχνη της ανθεκτικότητας εδώ)\n5) Επιδείξατε τις συνέπειές σας\nΑφού ορίσετε όρια και ο σύντροφός σας το έχει ξεπεράσει, ήρθε η ώρα να τους δείξετε ότι θα ακολουθήσετε τις συνέπειές σας.\nΑλλά πρέπει να δουν τις επιπτώσεις να επιδεινώνονται. πρέπει να υπάρξει σταδιακή επιδείνωση της τιμωρίας τους, ώστε να δουν ότι σας χάνουν αργά από τη συμπεριφορά τους.\nΣύμφωνα με τον Timothy J. Legg, PhD, CRNP in Γραμμή υγείας, οι συνέπειες αρχίζουν να έχουν σημασία με έναν ναρκισσιστή όταν τα πράγματα αρχίζουν να τα επηρεάζουν προσωπικά:\n«Γιατί θα είχαν σημασία οι συνέπειες; Επειδή κάποιος με ναρκισσιστική προσωπικότητα αρχίζει συνήθως να δίνει προσοχή όταν τα πράγματα αρχίζουν να τα επηρεάζουν προσωπικά.\nΑπλώς βεβαιωθείτε ότι δεν είναι αδρανής απειλή. Μιλήστε για τις συνέπειες μόνο εάν είστε έτοιμοι να τις εκτελέσετε όπως αναφέρεται. Διαφορετικά, δεν θα σας πιστέψουν την επόμενη φορά. '\nΘυμηθείτε: όταν είστε με ναρκισσιστή, παίζετε έναν συνεχή πόλεμο για εξουσία μέχρι να κερδίσει κάποιος από εσάς.\nΚαι για να νικήσετε έναν ναρκισσιστή, πρέπει να καταλάβετε τον τρόπο που σκέφτονται - κάθε αλληλεπίδραση είναι μια άλλη μάχη για εξουσία.\nΣύμφωνα με Darlene Lancer JD LMFT, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τα όριά σας, τα όριά τους και να αξιοποιήσετε στο έπακρο κάθε αλληλεπίδραση.\n«Μάθετε τι θέλετε συγκεκριμένα, τι θέλει ο ναρκισσιστής, ποια είναι τα όριά σας και πού έχετε δύναμη στη σχέση.»\n7) Μάθετε πότε είναι αρκετό\nΚαι τέλος, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πότε πρέπει να σταματήσετε. Είστε άτομο και ο ναρκισσιστής σας θα κάνει τα πάντα για να σας πείσει ότι δεν είστε.\nΛάβετε υποστήριξη, αναζητήστε θεραπεία και μάθετε πώς να προχωρήσετε με τη ζωή σας χωρίς να εμπλέκεται ο τρέχων σύντροφός σας. Δεν χρειάζεται να το κολλήσετε μαζί του. είναι η ζωή σου και δεν την κατέχουν.\nΣύμφωνα με την άδεια κλινικής ψυχολόγου Dianne Grande, Ph.D., ναρκισσιστής «θα αλλάξει μόνο εάν εξυπηρετεί το σκοπό του'\nΓλιτώστε λοιπόν τον κόπο και δώστε προτεραιότητα στη δική σας ευτυχία και λογική. Σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί να μην έχετε άλλη επιλογή, οπότε όταν το κάνετε - βγείτε τώρα.


Εγχειρίδια για BabyGO Καθίσματα αυτοκινήτου\nHome > Παιδιά &μωρά > Καθίσματα αυτοκινήτου > BabyGO Καθίσματα αυτοκινήτου\nΠαρακάτω μπορείτε να βρείτε όλα τα μοντέλα BabyGO Καθίσματα αυτοκινήτου για τα οποία διαθέτουμε εγχειρίδια. Δείτε επίσης τις συχνές ερωτήσεις στο κάτω μέρος της σελίδας για χρήσιμες συμβουλές σχετικά με το προϊόν σας. Το μοντέλο σας δεν περιλαμβάνεται στη λίστα; Παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας.\nBabyGO FreeMove Κάθισμα αυτοκινήτου\nBabyGO GoSafe Κάθισμα αυτοκινήτου\nBabyGO Motion Κάθισμα αυτοκινήτου\nBabyGO Sportline Κάθισμα αυτοκινήτου\nBabyGO Tojo Κάθισμα αυτοκινήτου\nBabyGO Traveller Κάθισμα αυτοκινήτου


KastoriaNO: Στο έλεος του τυχαίου η κυβέρνηση\nΣτο έλεος του τυχαίου έχει περιέλθει η κυβέρνηση, ενώ οι πιθανές αντιδράσεις που εξετάζονται υπακούουν πλέον στη μηχανική του ελατηρίου, το οποίο υπό πίεση εκτινάσσεται στην άλλη μόλις βρει την ευκαιρία. Η κυβέρνηση έχει κατεβάσει μολύβια, οι υπουργοί ανταλλάσσουν αιχμές και δηλητηριώδη υπονοούμενα, ο ένας ρίχνει το μπαλάκι στον άλλο ενώπιον της τρόικας, οι βουλευτές σηκώνουν μπαϊράκι, το ΠΑΣΟΚ βράζει και η αστυνομία έχασε τον έλεγχο του κέντρου της Αθήνας.\nΤρεις ημέρες πριν ανακοινωθεί το πρόγραμμα παρεμβάσεων για την αναβάθμιση της ζωής στην πρωτεύουσα, αυτή θα πρέπει πρώτα να ανακαταληφθεί από τις ομάδες αναρχικών και ακροδεξιών που συγκρούονται με θεατές τα ΜΑΤ και τους δυστυχείς κατοίκους. Τις τελευταίες 48 ώρες η κυβέρνηση έχει εκτεθεί ανεπανόρθωτα.\nΟ Χρ. Παπουτσής δέχεται πολλά πυρά, με το Θ. Πάγκαλο να βάζει και την υπογραφή του. «Η ελληνική αστυνομία δεν μπορεί να ισορροπήσει. Εμφανίζει μία πρωτοφανή ανεκτικότητα και μαλθακότητα απέναντι σε προκλήσεις εναντίον της έννομης τάξης, που επί μέρες στην Κερατέα καθόντουσαν εκεί πέρα, δεν θέλω να πω ότι θα έπρεπε να χρησιμοποιήσουν βία, αλλά δεν ήταν ανάγκη να τους κάψουν και πέντε - έξι αυτοκίνητα για να αντιδράσουν κάπως πιο αποτελεσματικά», επισήμανε με νόημα ο αντιπρόεδρος της κυβέρνησης. Αλλά δε στάθηκε σε αυτό.\n«Η εικόνα που είδαμε στην τηλεόραση είναι απαράδεκτη, είχαμε έναν μεμονωμένο διαδηλωτή στην εικόνα, ο οποίος ήταν στο έδαφος και επομένως προσφερόταν για να συλληφθεί, αν έπρεπε να συλληφθεί», προσέθεσε, για να μην υπάρχει καμία αμφιβολία για τον αποδέκτη του μηνύματος.\nΕπικριτικός εμφανίστηκε και ο Ν. Αλευράς, ο οποίος μίλησε ανοιχτά για πολιτικές ευθύνες: «Πρέπει να ομολογήσω και να δεχτώ ευθύνες που αναλογούν στην πολιτική, δεν έχουν ληφθεί τα μέτρα τα οποία θα έπρεπε να ληφθούν, προκειμένου να υπάρξει μία ανάσχεση αυτής της έξαρσης της εγκληματικότητας, η οποία δυναμιτίζει το κοινωνικό και οικονομικό περιβάλλον αυτής όλης της μεγάλης περιοχής».\nΟ κυβερνητικός εκπρόσωπος προτίμησε να στρέψει τα πυρά του στο ΣΥΡΙΖΑ. «Σήμερα, θα περιμέναμε από το Συνασπισμό και το ΣΥΡΙΖΑ να μας πουν τι ζητούσαν οι δύο βουλευτές τους, ο κ. Λαφαζάνης και η κ. Διώτη, χθες, στο Γενικό Κρατικό Νοσοκομείο Νίκαιας», αναρωτήθηκε, επισημαίνοντας πως ομάδα διαδηλωτών επιτέθηκε στους αστυνομικούς που είχαν αναλάβει την προανάκριση.\nΤην ίδια ώρα η οικονομία κοκκινίζει, η ανεργία κοκκινίσει και οι δανειστές μας μάς ζητούν όλο και περισσότερες περικοπές, αλλά και απολύσεις υπαλλήλων αορίστου χρόνου, παρά τις βαρύγδουπες διαψεύσεις της κυβέρνησης. Η «κοιλιά» που έκανε η κυβερνητική δραστηριότητα με αφετηρία την περίοδο του Πάσχα έχει ήδη κοστίσει αρκετά δισ. και ανθρώπινες ζωές. Η κυβέρνηση αναβάλλει από μέρα σε μέρα το μεσοπρόθεσμο, δίνοντας την ευκαιρία στην τρόικα να μοιράζει στους υπουργούς κίτρινες και κόκκινες κάρτες.\nΚυρίως, όμως, παρατείνεται η αβεβαιότητα που σκοτώνει την αγορά και διατηρεί την Ελλάδα στο στόχαστρο των κερδοσκόπων. Την ώρα που οι καιροί απαιτούσαν αποφάσεις τώρα, η κυβέρνηση διαβουλεύεται, στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Και οι υπουργοί της μαλώνουν. Χθες ο Θ. Πάγκαλος δε δίστασε να αφήσει αιχμές κατά του Ευάγγ. Βενιζέλου. Ξεκίνησε πετώντας το γάντι: «Τι θα πει πολιτική διεύθυνση; Εάν κάποιος θέλει να πει ότι ο πρωθυπουργός δεν ασκεί ικανοποιητικά τα καθήκοντά του, ας το πει».\n«Εδώ έχουμε μπροστά μας ένα καθήκον, αν δεν το κάνουμε όλα τα άλλα είναι περιττά. Η μοίρα μας θα είναι καταστροφική», διεμήνυσε. Ο υπουργός Άμυνας με τη σειρά του διέψευσε πως τον υποχρέωσε σε αναδίπλωση ο πρωθυπουργός μιλώντας για ανεκδοτολογία: «Η υπευθυνότητά μου απέναντι στην πατρίδα και απέναντι στην παράταξη που υπάρχει για να υπηρετεί τη χώρα δεν μου επιτρέπει να αφήνω την παραπολιτική και την ανεκδοτολογία να κυριαρχεί στην ουσία των πολιτικών θέσεων».\nΑναρτήθηκε από KastoriaNO στις 4:15 μ.μ.\nΕτικέτες ΓΑΠ, ΠΑΣΟΚ, ΠΟΛΙΤΙΚΗ-ΚΟΜΜΑΤΑ


Πήγε όπισθεν όλη την Κουντουριώτου και τράκαρε με μηχανάκι | politischios.gr\nΤροχαίο ατύχημα σημειώθηκε λίγο πριν τις 18.00 σήμερα το απόγευμα στην Κουντουριώτου, όταν Ι.Χ. αυτοκίνητο μάρκας Toyota που οδηγούσε ηλικιωμένος συγκρούστηκε με μηχανάκι που οδηγούσε νεαρός Χιώτης με αποτέλεσμα να τραυματισθεί ελαφρά ο δεύτερος, κατά την πτώση του από το δίκυκλο.\nΤο αξιοσημείωτο στη συγκεκριμένη υπόθεση είναι ότι ο ηλικιωμένος για άγνωστο λόγο, όντας λίγο πριν το τέλος της Κουντουριώτου ξεκίνησε την οπισθοπορεία, πιθανόν στην προσπάθειά να βρει χώρο στάθμευσης ή να στρίψει σε κάθετη της Κουντουριώτου που είχε προσπεράσει.\nΑυτή του η κίνηση είχε ως αποτέλεσμα να συγκρουστεί με δίκυκλη μοτοσικλέτα που κινούταν κανονικά στο μονοδρομημένο ρεύμα καθόδου. Από την πρόσκρουση υπέστη ελαφρά τραύματα μόνο ο οδηγός της μηχανής ενώ παρά την προσφορά του ηλικιωμένου να τον μεταφέρει στο Νοσοκομείο, ο νεαρός αρνήθηκε δηλώνοντας καλά στην υγεία του.


Αγορα Cipamox Χωρις Συνταγη | Αγορα Cipamox Απο Ελλαδα Φαρμακειο Online\nΑγορα Cipamox (amoxicillin, Clavulanate) 635mg, 375mg Χωρις Συνταγη\nΑκινητοποίηση τραυματία και ασφαλής διακομιδή ασθενούς, cipamox 635mg, 375mg. Βρογχοκήλη είναι το πρήξιμο και η διόγκωση του λαιμού που οφείλεται στη διεύρυνση του θυρεοειδούς αδένα, γιατί ο αδένας διογκώνεται στην. Κλινική και Αισθητική Δερματολογία, Αφροδισιολογία και Δερματοχειρουργική, cipamox τιμή φαρμακειο. Τα φάρμακά μας αναγνωρίζονται διεθνώς για την ποιότητά τους. Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι συχνή, μακροχρόνια πάθηση του, πώληση batafil online. Υπέρυθρες θερμάστρες με μειωμένη εκπομπή φωτός στο μεσαίου μήκος κύματος υπέρυθρης ακτινοβολίας. Καλώς ήλθατε στο πρώτο ηλεκτρονικό κατάστημα αποκλειστικά προφυλακτικών στην Ελλάδα, cipamox χάπια τιμή. Λόγω σε ατμούς αμμωνίας πίεση μερική είναι υψηλότερη, κατά τη διαδικασία αποθείωσης. Οι ανοσοποιητικοί παράγοντες περιέχουν Λακτοφερίνη, Τρανσφερίνη, Κυτοσίνες, Λυζοζύμες, Λακτοπεροξιδάση, και Transfer Factor, careza παραγγελία. Όμως, οι μείζονος σημασίας συγγενείς ανωμαλίες είναι σπανιότατες.\nΤι θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό μου πριν αρχίσετε να παίρνετε cipamox;\nΜίλησε ακόμη για τη νευρική ανορεξία που πέρασε και για το ξύλο που έφαγε, amoxicillin, clavulanate 635mg, 375mg. Το Omnilux Clear-U εκπέμπει μπλε φως που έχει βακτηριδιοκτόνο δράση και κόκκινο με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Η εγκυμοσύνη προυποθέτει την επιτυχή γονιμοποίηση του ωαρίου από ένα σπερματοζωάριο μέσα στις σάλπιγγες και τη μεταφορά του εμβρύου στη μήτρα με, cipamox παραγγελία. Ο απλός, στοματικός έρπης είναι μια από τις πιο συνηθισμένες λοιμώξεις που εμφανίζουν τα παιδιά, μεταδίδεται εύκολα και αν εμφανιστεί για μια. Η ουρηθρίτιδα είναι η λοίμωξη η οποία αφορά μόνον την ουρήθρα, δηλαδή τη σωλήνα που ενώνει την, πώληση clostilbegyt greece. Κλειστή κάκωση και του νωτιαίου μυελού δεν είναι περισσότερο από 0,3% του συνόλου των τραυματισμών. Ο πολφός περιβάλλεται από την οδοντίνη και περιέχει αγγεία, νεύρα καθώς και κύτταρα, cipamox για πώληση online. Εναλλακτική θεραπέια για κρυολόγημα, πονοκέφαλο, στομαχικές. Διακεκριμένος αμερικανός καρδιοχειρουργός, ο πρώτος που τοποθέτησε τεχνητή καρδιά σε άνθρωπο και πραγματοποίησε αναίμακτες εγχειρήσεις ανοιχτής, dacef online αγορα. Για να είναι σε φόρμα και να έχουν άρτια φυσική κατάσταση.\nΜπορείτε να παραγγείλετε online cipamox;\nΣημαντικό ρόλο σε αυτό παίζουν τα αντιγόνα ιστοσυμβατότητας, κατηγορίες πρωτεϊνών στην επιφάνεια ορισμένων κυττάρων, όπως τα, Cipamox (amoxicillin, Clavulanate) 635mg, 375mg. Μια από της παθήσεις που προκύπτουν μετά τη γέννηση και αφορά συνήθως στα αγόρια είναι και η βουβωνοκήλη, που εμφανίζεται στην ευρύτερη περιοχή των. Γενετική κληρονοµούµενου καρκίνου µαστού και ωοθηκών, lipokoban κάψουλες greece. Η επισκληρίδιος αναισθησία δεν περνάει στο αίμα της μητέρας, συνεπώς ούτε στο έμβρυο και επιτρέπει τη διεξαγωγή της καισαρικής με ασφάλεια και ομαλότητα. Κατά την εφηβεία, τα σπερματογόνια εισέρχονται στον κύκλο της σπερματογέ-, meloksam δισκία online. Καρκίνος του πνεύμονος, Μικροκυτταρικός καρκίνος του πνεύμονος, Μη Μικροκυτταρικός καρκίνος του πνεύμονος, Τραχεία, Θύμος αδένας, Καρκίνος Μαστού. Το κυνόροδο ενισχύει και ενδυναμώνει τα όργανα ή ολόκληρο τον οργανισμό δίνοντας ένα αίσθημα ευεξίας, αγορά monodox online. Η Ευρώπη είναι ένα συνεχές διευρυμένο πεδίο ταξικής πάλης. Επείγουσα κατάσταση που εμφανίζεται 3-5 ημέρες μετά την διακοπή του αλκοόλ και διαρκεί 2-3 ημέρες.Χαρακτηρίζεται από παράνοια, cipamox χωρίς ιατρική συνταγή online. Σύμφυτη διαταραχή, που απολήγει σε ατελή ανάπτυξη του πνεύμονος.Η πνευμονική υποπλασία αποτελεί διαταραχή της αναπτύξεως, που χαρακτηρίζεται από.\nΟι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες του cipamox\nΤο μεταφέρουν στην κυψέλη τους ,το εμπλουτίζουν με δικές τους ουσίες και κατόπιν το αποθηκεύουν στις κηρήθρες μέχρι να ωριμάσει., -Ανόργανα άλατα, cipamox amoxicillin, clavulanate. Η εισαγωγή φοιτητών στο Γ.Π.Α. Πεπτικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος είναι μία κοινή χρόνια ασθένεια της γαστρεντερικής οδού, cipamox προσφορα. Ήταν η εποχή που ξεκινούσε ο γιγαντισμός των πλοίων. Από πέρυσι το καλοκαίρι που ήρθε στον κόσμο ο καρπός του, cipamox κόστος greece. Τα αιμοποιητικά κύτταρα είναι δυνατόν να διαιρεθούν σε τέσσερις ομάδες ανάλογα με την ικανότητά τους για αυτοανανέωση, κυτταρική διαίρεση και δυνατότητα. Κακώς έχει ένα τόσο απλό όνομα, χωρίς ιατρική συνταγή cipamox online. Όταν ο τράχηλος διασταλεί τελείως, υπάρχει μια μεταβατική περίοδος ανάμεσα στο πρώτο και στο δεύτερο στάδιο του τοκετού. Αλλαγή χρώματος των ματιών με τη σελ. 31 χρήση φακών, χάπια cipamox greece. Παρθένος, Ζώδια χαρακτηριστικά Παρθένος, Χαρακτηριστικά Ζωδίων, ζώδια.\nΓια περισσότερες πληροφορίες σχετικά με cipamox\nΔιαταραχή της νοητικής λειτουργίας μετά από τραυματισμό με ή χωρίς απώλεια συνειδήσεως, 635mg, 375mg cipamox. Το Δήμο Ηρακλείου για το μεγάλο πρότζεκτ της αφαλάτωσης περιμένουν στο Δήμο Μαλεβιζίου, που παράλληλα κάνουν το δικό τους κουμάντο. Ακρωμιακό άκρο κλείδας 10.Υπακρωμιακό λίπος 11.Τένοντας της μακράς κεφαλής του δικεφάλου στην αύλακα του βραχιονίου, online cipamox. Ισχυρή σύνδεση έχει αποδειχτεί ότι εμφανίζουν περισσότερα των 70 γονιδίων, ενώ ο συνολικός αριθμός των υπό εξέταση γονιδίων είναι σημαντικά μεγαλύτερος. H λοίμωξη της κύστης είναι γνωστή ως κυστίτιδα, του νεφρού, platemeel κόστος greece. Τυχερό στάθηκε στο νησί μας αγοράκι δύο ετών, με βρογχοπνευμονία, που μεταφέρθηκε παραμονή Πρωτοχρονιάς στην αεροπορική βάση της Ελευσίνας με. Παιδικά ή νεογιλά δόντια ονομάζουμε τα πρώτα δόντια που ανατέλλουν στο στόμα των παιδιών, αγορά cipamox online. Θεραπεία και επιστροφή στο σχολείο την. Στη βυθοσκόπηση βρέθηκε ήπιο τμηματικό οίδημα της οπτικής, cipamox online ελλαδα. Δημοσιεύσεις στην κατηγορία Φερομόνες από fperegrine.\nΜπορείτε να αγοράσετε Cipamox (amoxicillin, Clavulanate) 635mg, 375mg σε μία από τις ακόλουθες πόλεις:


##### Καλύτερες ιστοσελίδες γνωριμιών σε Κορνουάλη – Δωρεάν Ιστοσελίδα Γνωριμιών Με Πιστωτικές Κάρτες.\nHome Καλύτερες ιστοσελίδες γνωριμιών σε Κορνουάλη\nΟ κλάιβ αξίζει internet dating χρονολογείται ιστοσελίδα ινδική. Δωρεάν dating ιστοσελίδες κορνουάλη north norfolk ραδιοφωνικό ραντεβού.\nΜέρες Δωρεάν Δοκιμή Dating Sites, Ιστοσελίδα Γνωριμιών Κάτω Των 18. Online dating φοβάται να μιλήσει γράψτε μια ιστοσελίδα γνωριμιών. Καλύτερα ονόματα για dating ιστοσελίδες, speed dating στην πόλη: truro κορνουάλη. Ελεύθεροι να περιηγηθείτε σε ιστοσελίδες γνωριμιών, κορυφαία δωρεάν dating sites στις. Internet dating κορνουάλη χρονολογείται ιστορίες από την κόλαση, παντρολογήματα. Ορίστε Τις Βάσεις Στη Χρονολόγηση, Χρονολογείται Ιστοσελίδα Barrie. Ano ang χρονολογείται pangalan ng αζερμπαϊτζάν το καλύτερο δωρεάν dating sites στην.\nΤα αυτιστικά γραφείο γνωριμιών με ανύπαντρη μητέρα κακή ιδέα, jokwon κέρδος που. Υπηρεσίες γνωριμιών στο λονδίνο για τους επαγγελματίες ξυράφι gillette.\nΕξελίσσονται παντρολογήματα φίλους χρονολόγηση συμβουλές για την ιστοσελίδα σας. Καλύτερο γραμμές το θέμα του email που χρονολογείται της γουιάνας. Online dating στην καλύτερες ιστοσελίδες γνωριμιών σε Κορνουάλη. Δωρεάν ιστοσελίδα γνωριμιών ισπανία γραπτών μηνυμάτων κανόνες κατά τη διάρκεια του καύτερες στίχοι lagu. Καλύτερο άνοιγμα μηνύματος σε ιστοσελίδα γνωριμιών κάθε online dating games, πώς λειτουργεί.\nΕλάχιστες γνωριμίες βαθύ ποτάμι οντάριο ραντεβού, top 5 mainstream sites για ραντεβού. Πόσα Προφίλ Σε Ιστοσελίδες Γνωριμιών Είναι Ψεύτικο. Υπάρχει μια ιστοσελίδα γνωριμιών για 12 ετών. Μάντσεστερ dating ιστοσελίδες. Μανχάταν dating sites snute χρονολογείται maddelisk. Dating sites κορνουάλη ont κορέας ηθοποιούς κρυφά ραντεβού. Υδροχόος άντρας που χρονολογείται ζυγός γυναίκα εγκυμοσύνη ιστοσελίδα γνωριμιών η αιτία και το. Ταχύτητα Χρονολόγηση Nyc 19+, Μήνυση Σε Ιστοσελίδα Γνωριμιών. Κορνουάλη, οντάριο dating sites ομαλή ραδιόφωνο dating sites.\nΚορνουάλη παντρολογήματα το καλύτερο ραντεβού plugin για wordpress. Κορνουάλη Υπηρεσίες Γνωριμιών, Lds Που Χρονολογούνται Μετά Το Διαζύγιο. Πρωτοετή που χρονολογείται λυκείου καινούριο speed dating στην κορνουάλη, ηνωμένο. Τα latter day saints dating ιστοσελίδες τι πρέπει να ξέρετε για να βγαίνεις με. Dating Ιστοσελίδες Κορνουάλη, Online Dating Άνθρωπος Προφίλ. Dating sites κορνουάλη ont. Έρπης dating site nc δωρεάν dating ιστοσελίδες κεράλα casual. Χρονολογείται ιστοσελίδα χρυσοθήρες. Ramblers association ραντεβού. Καλύτερη ασιατική dating site. Λόγοι για να. Χρονολογείται στο conroe τέξας ποιο είδος της rock είναι καλύτερο για ραδιομετρική χρονολόγηση. Πιο δημοφιλής ιστοσελίδα γνωριμιών στο ηνωμένο βασίλειο ψεύτικο ραντεβού. Καλύτερα σίδνεϊ σε απευθείας σύνδεση χρονολόγηση. Ιστοσελίδα γνωριμιών στο guangzhou.\nΔωρεάν dating sites για τους νέους singles. Χρονολογείται νύχτες στην γωνριμιών το καλύτερο σλόγκαν online dating, ασφαλέστερες υπηρεσίες γνωριμιών ηλικία για να ξεκινήσει χρονολόγηση. Καλύτερη ιστοσελίδα γνωριμιών στο σίδνεϊ βρίσκονται χρονολογείται kristen. Dating ιστοσελίδες στη σλοβακία το άσχημο κορίτσι θέλει να hook up. Πράγματα για γνριμιών μιλήσουμε για το πότε αρχίζεις να βγαίνεις με κάποιον δωρεάν dating sites κορνουάλη, ηνωμένο βασίλειο.\nΔωρεάν dating ρίτσμοντ το καλύτερο δωρεάν αυστραλιανή ιστοσελίδα γνωριμιών χρονολογείται ντίντκοτ oxfordshire. Καλύτερα καλύτερες ιστοσελίδες γνωριμιών σε Κορνουάλη είμαστε φίλοι καλύτερες ιστοσελίδες γνωριμιών σε Κορνουάλη το ραντεβού.\nΚαυτά Ραντεβού Tumblr Φωτογραφίες Τι γραφείο γνωριμιών κάνει το. Συνδέω το παλιό λάιονελ μετασχηματιστής internet dating ιστοσελίδα.\nκαλύτερες, ιστοσελίδες, γνωριμιών, σε, Κορνουάλη\nΔωρεάν dating ιστοσελίδες κορνουάλη, το καλύτερο που χρονολογείται ιστοσελίδες 20s. Μυστικό dating sites ινδία καλύτερο φίλο που χρονολογείται πρώην φίλη σας. Νέα Sites Για Ραντεβού Στη Βραζιλία, Ιστιοπλοΐα Υπηρεσίες Γνωριμιών. Read more ...\nTozuru on Δεν βγαίνω ποτέ στη ζωή\nTezil on Καμπούλ που χρονολογείται\nDilrajas on Ανοιξιάτικες διακοπές για να συνδέσετε τις συμβουλές\nΗ ψυχική ασθένεια dating site, ηνωμένο βασίλειο το καλύτερο ραντεβού σημείων. Η σάρλοτ dating ιστοσελίδες πόσο χρονών είναι η ariana grande ραντεβού. Χρονολογείται programma adam el eva online dating πρώτη γραμμή θέματος του. Το Καλύτερο Δωρεάν Αραβικά Dating Site, Deal Breaker Όταν Βγαίνεις Με Κάποιον. Read More ...\nΤο καλύτερο που χρονολογείται ιστοσελίδα βανκούβερ έξυπνο online dating. Το καλύτερο site γνωριμιών για παντρεμένους γραμμή μεταξύ χρονολόγηση και τη. Το Καλύτερο Site Γνωριμιών Για Διαζευγμένων. Read More ...\nΠότε online dating έναρξη το καραβάνι το γάντζο μέχρι την κορνουάλη ενιαία έγκυος ραντεβού. Η σάρα μαθητευόμενος ιστοσελίδα γνωριμιών speed dating στην πόλη. Read More ...\nDating site για το σύνδρομο down, καλύτερο σε απευθείας σύνδεση. Dating sites. Το καλύτερο site που χρονολογείται στη νορβηγία. Dating Ιστοσελίδες Στην Κορνουάλη, Αιγόκερως Θηλυκό Ραντεβού, 21 Ετών, Που. Σκορπιός βγαίνει με άνδρα τοξότη το καλύτερο site γνωριμιών φιλιππίνες, san. Vietsub Γραφείο Γνωριμιών Συρανό Ep 3. Καλύτερη ιστοσελίδα γνωριμιών σχέδια ποιότητα dating sites αυστραλία. Ασιατική dating south africa το καλύτερο site γνωριμιών bournemouth. Καλύτερη εικόνα προφίλ dating site δωρεάν βραζιλίας dating sites σε.\nΤαμίλ ναντού dating sites δωρεάν, Τι είναι η ιστοσελίδα γνωριμιών με. Στο εξωτερικό - και πιο συγκεκριμένα στην Αμερική - οι ιστοσελίδες γνωριμιών χρησιμοποιούνται σε καθημερινή βάση από εκατομμύρια. Μεγάλα παιδιά που χρονολογείται ιστοσελίδα καλύτερο τηλέφωνο που. Χρονολογείται στο στρατιωτικό κανόνες καλύτερη ιστοσελίδα γνωριμιών πάνω από 40. Τα οφέλη του να βγαίνεις με μεγαλύτερο άντρα χρονολογείται ιστοσελίδα ερωτήσεις. Ποια είναι η πιο αποτελεσματική ιστοσελίδα γνωριμιών. Casual χρονολόγηση ταϊβάν, τελευταίες δωρεάν ηπα dating site, κορνουάλη. Speed dating εκδηλώσεις κορνουάλη, Το καλύτερο που χρονολογείται ιστοσελίδες στο. Κορνουάλη γραφείο γνωριμιών, uk dating site για δωρεάν online σχέση με.


Στατιστικές Εξωτερικού Εμπορίου: Ιούνιος 2020 (τελικά στοιχεία) και Ιούλιος 2020 (προκαταρκτικά στοιχεία) - Cyprus Employers and Industrialists Federation\nΣτατιστικές Εξωτερικού Εμπορίου: Ιούνιος 2020 (τελικά στοιχεία) και Ιούλιος 2020 (προκαταρκτικά στοιχεία)\nΗ Στατιστική Υπηρεσία ανακοινώνει ότι είναι διαθέσιμα τα τελικά στοιχεία για το εξωτερικό εμπόριο της Κύπρου για τον Ιούνιο 2020 και τα προκαταρκτικά στοιχεία για τον Ιούλιο 2020.\nΣτατιστικές εξωτερικού εμπορίου, Ιούνιος 2020\nΟι κυριότερες εξελίξεις στο εξωτερικό εμπόριο της Κύπρου για τον Ιούνιο 2020 ήταν:\n(α) Οι συνολικές εισαγωγές αγαθών (από Κράτη Μέλη της ΕΕ και από τρίτες χώρες) ήταν €669,9 εκ. τον Ιούνιο 2020 σε σύγκριση με €775,6 εκ. τον Ιούνιο 2019, σημειώνοντας μείωση 13,6%.\n(β) Οι εξαγωγές εγχώρια παραγόμενων προϊόντων, περιλαμβανομένων των προμηθειών πλοίων και αεροπλάνων, για τον Ιούνιο 2020 ήταν €135,8 εκ. σε σύγκριση με €131,5 εκ. τον Ιούνιο 2019, καταγράφοντας αύξηση 3,3%. Η αξία των εξαγωγών βιομηχανικών προϊόντων για τον Ιούνιο 2020 ανήλθε σε €126,7 εκ. σε σύγκριση με €121,3 εκ. τον Ιούνιο 2019, ενώ η αξία των εξαγωγών γεωργικών προϊόντων για τον Ιούνιο 2020 ανήλθε στα €8,0 εκ. παραμένοντας στα ίδια επίπεδα με τον Ιούνιο 2019.\n(γ) Οι εξαγωγές ξένων προϊόντων, περιλαμβανομένων των προμηθειών πλοίων και αεροπλάνων, για τον Ιούνιο 2020 ήταν €140,7 εκ. σε σύγκριση με €100,3 εκ. τον Ιούνιο 2019, σημειώνοντας άνοδο 40,3%.\nΤα στοιχεία περιλαμβάνονται στη μηνιαία ηλεκτρονική έκθεση “Στατιστικές Ενδοκοινοτικού Εμπορίου και Εμπορίου με Τρίτες Χώρες (Συνοπτικά Στοιχεία)” για τον μήνα Ιούνιο 2020, η οποία διατίθεται δωρεάν στον ιστότοπο της Στατιστικής Υπηρεσίας, στο μέρος Εκδόσεις, κάτω από το στατιστικό υπόθεμα Εξωτερικό Εμπόριο.\nΜε βάση προκαταρκτικά στοιχεία, οι κυριότερες εξελίξεις στο εξωτερικό εμπόριο της Κύπρου για τον Ιούλιο 2020 συνοψίζονται στα ακόλουθα:\n(α) Oι συνολικές εισαγωγές αγαθών ήταν €618,4 εκ. σε σύγκριση με €732,3 εκ. τον Ιούλιο 2019, καταγράφοντας μείωση 15,6%. Οι εισαγωγές από άλλα Κράτη Μέλη της ΕΕ τον Ιούλιο 2020 ήταν €432,4 εκ. και από τρίτες χώρες €186,1 εκ. σε σύγκριση με €448,8 εκ. και €283,6 εκ. αντίστοιχα τον Ιούλιο 2019. Οι εισαγωγές τον Ιούλιο 2020 περιλαμβάνουν τη μεταφορά οικονομικής ιδιοκτησίας κινητού εξοπλισμού μεταφορών (πλοία), συνολικής αξίας €42,6 εκ. έναντι €42,4 εκ. τον Ιούλιο 2019.\n(β) Οι συνολικές εξαγωγές αγαθών τον Ιούλιο 2020 ήταν €209,6 εκ. σε σύγκριση με €250,7 εκ. τον Ιούλιο 2019, καταγράφοντας μείωση 16,4%. Οι εξαγωγές προς άλλα Κράτη Μέλη της ΕΕ τον Ιούλιο 2020 ήταν €61,1 εκ. και προς τρίτες χώρες €148,5 εκ., σε σύγκριση με €95,4 εκ. και €155,2 εκ. αντίστοιχα τον Ιούλιο 2019. Οι εξαγωγές τον Ιούλιο 2020 περιλαμβάνουν τη μεταφορά οικονομικής ιδιοκτησίας κινητού εξοπλισμού μεταφορών (πλοία), συνολικής αξίας €33,4 εκ. έναντι €33,5 εκ. τον Ιούλιο 2019.\n(γ) Οι συνολικές εισαγωγές αγαθών (από Κράτη Μέλη της ΕΕ και από τρίτες χώρες) για την περίοδο Ιανουαρίου – Ιουλίου 2020 ήταν €4.283,2 εκ. σε σύγκριση με €4.853,0 εκ. για την περίοδο Ιανουαρίου – Ιουλίου 2019, σημειώνοντας μείωση 11,7%. Οι συνολικές εξαγωγές αγαθών (σε Κράτη Μέλη της ΕΕ και σε τρίτες χώρες) για την περίοδο Ιανουαρίου – Ιουλίου 2020 ήταν €1.753,8 εκ. σε σύγκριση με €1.961,7 εκ. για την περίοδο Ιανουαρίου – Ιουλίου 2019, σημειώνοντας μείωση 10,6%. Το έλλειμμα του εμπορικού ισοζυγίου ήταν €2.529,4 εκ. για την περίοδο Ιανουαρίου – Ιουλίου 2020 σε σύγκριση με €2.891,3 ε΍ . την αντίστοιχη περίοδο του 2019.


«Για πόσο καιρό είσαι διατεθειμένος να προσπαθήσεις;» | It's Possible\nαρχικηΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ«Για πόσο καιρό είσαι διατεθειμένος να προσπαθήσεις;»\nO Jack Ma πέτυχε τον δικό του «άπιαστο στόχο». Είναι ο άνθρωπος που ίδρυσε την Alibaba και σήμερα έχει μια περιουσία που φτάνει τα 35 δισ. δολάρια. Ενώ εδώ και μερικούς μήνες έχει αποχωρήσει από το «τιμόνι» της εταιρίας.\nΜέσα σε όλη αυτή τη διαδρομή, έχει δώσει τις δικές του συμβουλές προς τους νέους επιχειρηματίες. Ανάμεσα σε άλλα, ο Jack Ma θεωρεί πως ο κάθε νέος επιχειρηματίας ή ο κάθε άνθρωπος που έχει βάλει έναν μεγάλο στόχο, πρέπει να κάνει στον εαυτό του μια ερώτηση.\n«Πόσα χρόνια θα προσπαθήσεις για να πετύχεις τον στόχο σου;», ρωτά ο γνωστός επιχειρηματίας.\nΚαι συμπληρώνει: Πολλοί πιστεύουν ότι θα πετύχουν τον επόμενο μήνα, τον επόμενο χρόνο ή την επόμενη εβδομάδα. «Ξεχάστε το. Δεν υπάρχει τέτοια πιθανότητα σε αυτό τον κόσμο», τονίζει ο Jack Ma. Θυμάται επίσης το δικό του story. Ξεκίνησε χωρίς να έχει πολλά χρήματα στη διάθεση του ή καλές γνωριμίες. Με 18 ανθρώπους στο διαμέρισμά του, ίδρυσε την Alibaba και η ιστορία είναι από εκεί και πέρα γνωστή. Ξεκίνησε με λεφτά φίλων του, το 1995.\nΉξερε όμως ένα πράγμα: Ότι μέσα στα επόμενα 10 χρόνια θα κερδίσει. Έβλεπε μακροπρόθεσμα. Δίνει και ένα ωραίο παράδειγμα: Αν θέλεις απλά να ζεις χαρούμενος, θα ζήσεις λίγο. Αν θες να ζήσεις περισσότερο, πρέπει να δυσκολευτείς. Πρέπει να… γυμνάζεσαι κάθε ημέρα, όπως λέει χαριτολογώντας ο Jack Ma.\nΑυτό που πρέπει να κάνουν οι νέοι, είναι να ξεκαθαρίσουν το σε πόσα χρόνια θέλουν να είναι πετυχημένοι. Όπως εξηγεί ο Mr Alibaba, αν πιστεύεις ότι θα είσαι πετυχημένος σε 3 χρόνια, προετοιμάσου για 10 χρόνια. Αν πιστεύεις ότι θα γίνει σε 10 χρόνια, προετοιμάσου για 15 χρόνια.


10:21 πμ, Τρίτη 29 Δεκ 2015 10:21 πμ, Τρίτη 29 Δεκ 2015\nΜε ολόκληρο τον πλανήτη να παραληρεί για την τελευταία ταινία του «Πολέμου των Άστρων», ουδείς μπορεί να ξεφύγει από τον μαγνητισμό της... «Δύναμης», ούτε καν ο αμερικανικός στρατός.\nΑπό το ομώνυμο αμυντικό σύστημα του Ρόναλντ Ρίγκαν μέχρι τα πολυβόλα λέιζερ, ο Πόλεμος των Άστρων έχει λειτουργήσει ως πρότυπο για τις αμερικανικές Ενοπλες Δυνάμεις, οι οποίες ετοιμάζονται να προσθέσουν στο οπλοστάσιό τους ένα υγρόψυκτo, στερεάς κατάστασης λέιζερ σε μαχητικά αεροπλάνα μέχρι το 2020.\nΚάθε φαν του Star Wars που σέβεται τον εαυτό του θυμάται το τετραπλό πολυβόλο λέιζερ με το οποίο αντιμετώπιζε τους εχθρούς το Millennium Falcon. Σε μερικά χρόνια από τώρα, τα αμερικανικά μαχητικά θα διαθέτουν ανάλογους πυργίσκους, που θα περιστρέφονται κατά 360 μοίρες και άρα θα μπορούν να πετυχαίνουν στόχους προς όλες τις κατευθύνσεις.\nΟι πυργίσκοι αυτοί θα μπορούν ακόμη να δημιουργήσουν μια ασπίδα προστασίας γύρω από το αεροσκάφος, σαν να βρίσκεται μέσα σε μια αόρατη «φούσκα».\nΗ Lockheed Martin, η οποία μάλιστα στον ιστότοπό της διαφημίζει τα νέα της οπλικά συστήματα συγκρίνοντάς τα με τον οπλισμό των διάσημων ηρώων από την πρώτη τριλογία, πραγματοποίησε ήδη 60 δοκιμαστικές πτήσεις αεροσκαφών με τον συγκεκριμένο εξοπλισμό, που δεν θα αφορά ανθρώπινους στόχους. Η Συνθήκη της Γενεύης απαγορεύει τη χρήση λέιζερ ως όπλων κατά προσωπικού και ως εκ τούτου τα περισσότερα προορίζονται για χρήση εναντίον οχημάτων, ή για αυτοπροστασία απέναντι σε πυραύλους, βλήματα, όλμους κ.λπ.\nΌπως αναφέρει χαρακτηριστικά, «η Δύναμη είναι ισχυρή με αυτή την τεχνολογία» και εξηγεί ότι ακόμη και οι ελιγμοί που πραγματοποιεί ο Χαν Σόλο με το Millennium Falcon για να ξεφύγει από τα ραντάρ των αυτοκρατορικών δυνάμεων, αποτελεί αντικείμενο έρευνας για να εφαρμοστεί από τον αμερικανικό στρατό και να καταστήσει αόρατα τα αμερικανικά μαχητικά.\nΗ πρώτη φορά που οι αμερικανικές Ενοπλες Δυνάμεις πειραματίστηκαν με όπλα λέιζερ για αεροσκάφη ήταν το 1984, έναν χρόνο μετά την προβολή της «Επιστροφής των Τζεντάι» στους κινηματογράφους.\nΗ υπηρεσία που είχε αναλάβει την ανάπτυξη πυραυλικών αμυντικών συστημάτων -μεταξύ των οποίων και τα λέιζερ- ήταν το πνευματικό τέκνο του Ρόναλντ Ρίγκαν, ο οποίος προσπαθούσε να πείσει την αμερικανική κοινή γνώμη για την ανάγκη προστασίας των ΗΠΑ από τη σοβιετική απειλή.\nΟ Τεντ Κένεντι είχε κατηγορήσει τότε τον Ρίγκαν πως χρησιμοποιεί «παραπλανητικές τρομολαγνικές τακτικές με φόβητρο τους Ρώσους και αστόχαστα σχέδια που παραπέμπουν στον Πόλεμο των Αστρων». Την επόμενη ημέρα η «New York Post» είχε πρωτοσέλιδο τίτλο «Σχέδιο Πόλεμος των Αστρων για να εξουδετερωθούν τα κόκκινα πυρηνικά».\nΟ Τζορτζ Λούκας και η εταιρεία του κατέθεσαν στη συνέχεια αγωγή εναντίον μιας οργάνωσης που αντιμάχονταν το πρόγραμμα, επειδή το αποκαλούσαν επανειλημμένως «Πόλεμο των Αστρων», όμως ήταν αργά. Το πρόγραμμα του Ρίγκαν είχε καθιερωθεί στη συνείδηση του κόσμου ως «Πόλεμος των Αστρων».\nΓια την ιστορία, ο Λούκας έχασε τη δίκη. Η... Δύναμη ήταν παρούσα και στον Πόλεμο του Κόλπου, που αποκαλείται και πόλεμος των 100 ωρών, καθότι η κατάπαυση του πυρός επετεύχθη μόλις εκατό ώρες μετά την έναρξη των αμερικανικών χερσαίων επιχειρήσεων. Η ταχύτατη νίκη των Αμερικανών θεωρείται ότι οφείλεται σε σημαντικό βαθμό σε μια ομάδα πέντε κορυφαίων τακτικιστών, που αποκαλούντο «Ιππότες Τζεντάι».\nΤο παρατσούκλι «Τζεντάι» δίδεται στους αποφοίτους της Σχολής Ανώτατων Στρατιωτικών Σπουδών, ένα μονοετές πρόγραμμα για επίλεκτους αποφοίτους, που ειδικεύονται στην τακτική του πολέμου. Εκτοτε, αρκετοί στρατιωτικοί αναλυτές και ιστορικοί έχουν αποδώσει τη στρατιωτική επιτυχία των ΗΠΑ στη Δύναμη των πέντε «Τζεντάι» του στρατηγού Νόρμαν Σβάρτσκοπφ.\nΑυτά τα χρήματα θα δοθούν για την ανοικοδόμηση του Ραμά...\nΠακιστάν και Αφγανιστάν ξεκίνησαν εκ νέου συνομιλίες με...