Εγκλωβισμένος στην Μάνδρα ο πατέρας του Γιώργου Μαζωνάκη! Ο φύλακας – άγγελος που τον έσωσε από βέβαιο πνιγμό! Όλο το ρεπορτάζ! | KusKusaki.EU\nΕγκλωβισμένος στην Μάνδρα ο πατέρας του Γιώργου Μαζωνάκη! Ο φύλακας – άγγελος που τον έσωσε από βέβαιο πνιγμό! Όλο το ρεπορτάζ!\nΘέμα της ημέρας έχει γίνει ο ήρωας της Μάνδρας,, Βαγγέλης Καρατσόλης!Ο Βαγγέλης, βρέθηκε τη σωστή στιγμή στο σωστό σημείο και ήταν ένας από τους αρκετούς (ευτυχώς) που έσπευσαν να σώσουν συνανθρώπους …\nΘέμα της ημέρας έχει γίνει ο ήρωας της Μάνδρας,, Βαγγέλης Καρατσόλης!\nΟ Βαγγέλης, βρέθηκε τη σωστή στιγμή στο σωστό σημείο και ήταν ένας από τους αρκετούς (ευτυχώς) που έσπευσαν να σώσουν συνανθρώπους μας από την τραγωδία των τελευταίων ωρών. Διαβάστε παρακάτω…\nΟ ίδιος, μάλιστα έσωσε και από βέβαιο θάνατο τον πατέρα του Γιώργου Μαζωνάκη, Μανώλη!\nΔείτε ακόμη: Η Μαρία Κορινθίου μετά το κράξιμο για το στήθος της, τροποποίησε το κουστούμι για την παράσταση!\nΟ κύριος Μανώλης Μαζωνάκης, βρισκόταν με το τζιπ του στην εθνική οδό Μάνδρας – Θηβών και το πρωί της Τετάρτης και πήγαινε για κυνήγι. Θα έκλεινε ραντεβού με τον θάνατο, όμως ο Βαγγέλης, που βρέθηκε εκεί λέει στην Espresso: «Ο δρόμος είχε εξαφανιστεί και τα νερά ήταν τόσο ορμητικά που παρέσερναν τα αμάξια σαν καρυδότσουφλα…. Υπήρχε ένα τζιπ σφηνωμένο ανάμεσα σε δύο νταλίκες και είδα πως στο εσωτερικό του υπήρχαν επιβάτες….»\nΟ Βαγγέλης Καρατσόλης\nΔείτε ακόμη: Ο Γιώργος Λιάγκας μετάνιωσε για όσα είπε στον Σεργουλόπουλο για το παιδί του! Η δημόσια παραδοχή του και οι gay…\nΣυνεχίζει την συγκλονιστική του αφήγηση λέγοντας: «Παντού φωνές, ουρλιαχτά… Και η στάθμη του νερού ανέβαινε συνεχώς! Κατέβηκα από το τζιπ και με υπεράνθρωπες προσπάθειες τους τράβηξα έξω! Δεν μου επέτρεπε η συνείδησή μου να τους παρατήσω σε βέβαια θάνατο… Προσπάθησα μάλιστα αργότερα να σώσω και μια κοπέλα που στέκονταν κρεμασμένη στα κάγκελα μιας μάντρας, αλλά δεν μπόρεσα να την προσεγγίσω. Ελπίζω να τα κατάφερε…»\nΔείτε ακόμη: Η Ιωάννα Τούνη ξεφτίλισε την Σοφία Λεοντίτση! Απίστευτο σκηνικό στο My Style Rocks! «Δίπλα στην πατσαβούρα…»


Έρχεται η ΛΑΝΕ στο λιμάνι του Ρεθύμνου\n23/02/2009 - 23.30\nΗ ναυτιλιακή εταιρία ΛΑΝΕ (θυγατρική της ΑΝΕΚ) όπως είχαμε πολύ σωστά προλογίσει σε προγενέστερο άρθρο μας λίγες μόνο εβδομάδες πριν, πήρε τελικά την έγκριση και την Τετάρτη 25/2 ή τη Πέμπτη 26/2 καταφθάνει με το "Βιτσέντζος Κορνάρος" στο λιμάνι του Ρεθύμνου για να εξυπηρετήσει το Νομό μας μαζί με 3 άλλα λιμάνια της άγονης γραμμής, Κύθηρα - Αντικύθηρα - Γύθειο!\nΤο απίθανο και το παράδοξο της ιστορίας είναι η μυστικότητα που έχει τηρηθεί από την ΛΑΝΕ/ΑΝΕΚ όσων αφορά το αυτό νέο δρομολόγιο και το γιατί δεν ανακοινώθηκε ευρέως στο τοπικό μας Τύπο, ειδικότερα ενόψει του Ρεθυμνιώτικου καρναβαλιού;\nΤι συμβαίνει και κρατάνε "επτασφράγιστο μυστικό" την μεθαυριανή άφιξη του πλοίου στο Ρέθυμνο;\nΜήπως περιμένουν ότι ο Ρεθυμνιώτικος λαός θα αντιδράσει έντονα στο ότι χαρακτήρισαν το λιμάνι του «άγονη γραμμή»;\nΤα λέω όλα αυτά αγαπητοί μας αναγνώστες διότι την πληροφορία δεν την πήραμε όπως θα ήταν αναμενόμενο με κάποιο τυχόν Δελτίο Τύπου της εμπλεκόμενης ναυτιλιακής εταιρίας ΛΑΝΕ, αλλά την έμαθα σήμερα το βράδυ μέσω απίστευτης δημοσιογραφικής οδού!\nΠιο συγκεκριμένα σήμερα το βράδυ, στις 20.30 με κάλεσαν στο τηλέφωνο από τα Κύθηρα, από το Ραδιοφωνικό σταθμό του νησιού για να μιλήσω ζωντανά σε εκπομπή συγκεκριμένης ζώνης. Ο λόγος ήταν ότι διάβασαν δύο άρθρα της ΡΕΘΕΜΝΙΩΤΙΚΗΣ ΑΓΟΡΑΣ και του agorapress.gr που είχαν σχέση με την άγονη γραμμή που προκυρήθηκε από το ΥΕΝ και τελικά επιδοτήθηκε η ΛΑΝΕ. Ρέθυμνο-Κύθηρα-Αντικύθηρα-Γύθειο-Πειραιάς είναι το δρομολόγιο και τους Κυθήριους ενδιέφερε το θέμα της αποκατάστασης του δικού τους λιμανιού με το Πειραιά και την απρόσμενη αλλά θετικότατη ένωσή τους με τη Κρήτη (παντού διαβάζουν agorapress.gr!!).\nΣτο τηλέφωνο ήταν ο τοπικός δημοσιογράφος κ. Παναγιώτης Φατσέας, και ιδιοκτήτης του σταθμού, ο οποίος μου έκανε ερωτήσεις περί του τι γνωρίζω για την εν λόγω γραμμή και το διεθνή μειοδοτικό διαγωνισμό που το Υ.Ε.Ν. εξήγγειλε για τη συγκεκριμένη γραμμή.\nΤου είπα τα πράγματα όπως ακριβώς τα γνώριζα και τα έχω αναλυτικά δημοσιεύσει σε προηγούμενο σχετικό άρθρο μας. ( http://www.agorapress.gr/el/news.php?n=399)\nΑκολούθως αυτό που ενδιέφερε και τους καλεσμένους της εκπομπής του σταθμού του ήταν να μάθουν αν τυχόν το Ρέθυμνο βλέπει με κακό μάτι την σύνδεση με τα Κύθηρα.\nΗ απάντηση που έδωσα σε αυτό ήταν ότι το Ρέθυμνο όντως βλέπει με κακό μάτι το γεγονός ότι «κάποιοι» προσπάθησαν να εξυπηρετήσουν συγκεκριμένα επιχειρηματικά κέντρα και χαρακτήρισαν το λιμάνι μας άγονο. Αναφέρομαι βέβαια στο συνδυασμό των ενεργειών θεσμικών εκπροσώπων του Νομούς μας και εφοπλιστών από τα ... Δυτικά του νησιού!\n"... είμαστε ένας νομός με 150.000 κόσμο και μια πόλη με πάνω από 60.000 κατοίκους. Τη 6μηνη/7μηνη καλοκαιρινή μάλιστα περίοδο, οι αριθμοί αυτοί υπερπολλαπλασιάζονται! Είναι ανήκουστο λοιπόν και αν θέλετε και πρωτάκουστο, με τέτοια νούμερα να χαρακτηρίζεται μια τόσο μεγάλη περιοχή... άγονος! Τα Κύθηρα κε Φατσέα είσαστε ένα νησί με 3.500 κατοίκους μόνο και χωρίς πλοίο εδώ και πολύ μεγάλο διάστημα. Είναι λογικό λοιπόν να ακούσατε ως χαρμόσυνο το νέο της ένταξή σας στην άγονη γραμμή, ως μαναδική λύση. Αλλά το Ρέθυμνο αγαπητέ συνάδελφε, έχει εναλλακτικές λύσεις (αναφέρομαι στις 2 επιχειρηματικές κινήσεις αποκατάστασης της σύνδεσης από την Cretan Lines & την A.Ν.Ε.Ρ.) και το λιμάνι του τεράστια δυναμική και πολύ σύντομα αυτοί που βύθισαν το λιμάνι μας στην "ορφάνεια" και το Νομό μας στο σκοταδισμό θα το διαπιστώσουν", ήταν αποσπασματικά τα λόγια μου.\nΒέβαια δεν παρέλειψα να αναφέρω στους οικοδεσπότες της εκπομπής και στο Κυθηριανό λαό, ότι από τη στιγμή που εμείς οι Ρεθυμνιώτες γνωρίζουμε ότι είμαστε πολύ κοντά στη λύση του προβλήματος της ακτοπλοϊκής σύνδεσης Ρεθύμνου Πειραιά από Ρεθυμνιώτικες ναυτιλιακές εταιρίες, εννοώντας την Cretan Lines και την Α.Ν.Ε.Ρ. ουδόλως τελικά θα πρέπει να μας ενδιαφέρει αν τελικά η ΛΑΝΕ κατάφερε να κερδίσει 4 εκατομμύρια ευρώ από την επιδότηση της συγκεκριμένης γραμμής από το κράτος και το αν τελικά θα μας βάλει καράβι στο λιμάνι μας, που θα εκτελεί το δρομολόγιο σε 14 ή 18 ώρες.\nΚάπου εκεί λοιπόν ο συνάδελφος δημοσιογράφος κ. Φατσέας μου έκανε την εξής ερώτηση:\n«Δηλαδή κε Κασιμάτη να υποθέσουμε ότι οι Ρεθυμνιώτες δεν θα εναντιωθούν σε αυτό και ότι δεν θα κλείσουν το λιμάνι την ερχόμενη Τετάρτη που θα μπει το "Βιτσέντζος Κορνάρος" στο Ρέθυμνο;»\n«Κε Φατσέα, οι Ρεθυμνιώτες είμαστε λαός με ήθος, πνεύμα και λογική. Δεν είμαστε άνθρωποι των άκρων ούτε της άσκοπης βίας!\nΣε κάθε περίπτωση αμφιβάλλω για το τυχόν κλείσιμο του λιμανιού που αναρωτιέστε και είμαι σίγουρος ότι κάτι τέτοιο δεν θα προκύψει.\nΑυτό όμως που με αφήνει άφωνο και με κάνει πραγματικά να αναρωτηθώ είναι η αξιοπιστία της πληροφορίας σας, σχετικά με τον αν θα μπει ο "Βιτσέντζος Κορνάρος" στο λιμάνι μας τη Τετάρτη, δεδομένου ότι εμείς από εδώ στο Ρέθυμνο δεν γνωρίζουμε κάτι σχετικό και θεωρώ ότι πρωτίστως, θα έπρεπε!»\nΠως είναι δυνατόν να γνωρίζεται στα Κύθηρα κάτι τέτοιο και εμείς εδώ στο Ρέθυμνο να τελούμαι υπό πλήρη άγνοια;\nΑκολούθως αφού ευχαρίστησαν από τα Κύθηρα λήξαμε την συνέντευξη και αμέσως έκανα ένα επείγον τηλεφώνημα (παρόλο το ακατάλληλο της ώρας) σε στέλεχος του Υ.Ε.Ν. θέτοντας την επίμαχη ερώτηση και ο οποίος μου επιβεβαίωσε τη πληροφορία.\nΣτέλεχος του Υπουργείου Εμπορικής Ναυτιλίας:\n«Ναι... το "Βιτσέντζος Κορνάρος" τελείωσε πρόσφατα από το δεξαμενισμό του και αφού κρίθηκε αξιόπλοο, η ΛΑΝΕ αδειοδοτήθηκε για την συγκεκριμένη γραμμή, η οποία αναμένεται να ξεκινήσει τα δρομολόγια στα μέσα αυτής της εβδομάδας!»\nΑκολούθως τηλεφώνησα στο Δήμαρχο Ρεθύμνου κ. Γιώργη Μαρινάκη\nΓιώργης Μαρινάκης για να δω αν γνώριζε κάτι σχετικώς και ειδικότερα ενόψει του Ρεθυμνιώτικου Καρναβαλιού.\nΟ Δήμαρχος απάντησε αρνητικά και συνέχισε:\n«Κε Κασιμάτη, είναι φοβερό αυτό που μου λέτε.\nΔεν γνωρίζω τίποτα και μου ακούγεται παράξενο θεωρώντας ότι θα έπρεπε να γνωρίζαμε σαν Δήμος (αλλά και σαν Νομός) ότι τις ημέρες του μεγάλου ετήσιου γεγονότος μας, αυτό του Ρεθυμνιώτικου Καρναβαλιού, θα υπάρχει πλοίο για το Ρέθυμνο, έστω και δια μέσω άγονης γραμμής».\nΚλείνοντας θα ήθελα για μια ακόμα φορά να πω ότι το τοπίο εμένα προσωπικά, σαν δημοσιογράφο που έχω ασχοληθεί πάρα πολύ με το ναυτιλιακό ζήτημα του Ρεθύμνου, μου φαίνεται υπερβολικά ... γκρίζο!\nΤο λέω αυτό διότι αν το Ρέθυμνο δεν γνωρίζει ότι σε 2 ημέρες θα έχουμε κατάπλου καραβιού στο λιμάνι μας έστω και υπό τέτοιες συνθήκες (άγονος γραμμή), τότε ποιος πρέπει να το γνωρίζει;\nΜήπως δηλαδή η ΛΑΝΕ (ΑΝΕΚ) θέλει να πηγαινοφέρνει ένα άδειο πλοίο «φάντασμα» στο Αιγαίο; Δεν την ενδιαφέρουν τα εισιτήρια;\nΠώς είναι δυνατόν την ΛΑΝΕ να μην την ενδιαφέρει καθόλου το Ρέθυμνο με τους 150.000 κατοίκους του, και να την ενδιαφέρουν ίσως περισσότερο τα Κύθηρα με τους 3.500 κατοίκους ή τα Αντικύθηρα με τους 800 ή ακόμα και το Γύθειο?\nΜήπως λοιπόν την ΛΑΝΕ την ενδιέφερε μόνο να «τσεπώσει» τα 4.000.000 της επιδότησης και τίποτα παραπάνω;\nΣητεία... χωρίς καράβι!Για αυτό "τράβηξε" τα πλοία της "Βιτσέντζος Κορνάρος" & "Ιεράπετρα" από το Λασίθι (η ΛΑΝΕ ήταν Λασιθιώτικη εταιρία Λαϊκής Βάσης έως της απορρόφησής της από τον Όμιλο της ΑΝΕΚ)αφήνοντας τον ανατολικότερο νομό της Κρήτης επίσης στην ακτοπλοϊκή απομόνωση;\nΣε αυτό πολλά μας έχουν πει αρκετοί φίλοι/αναγνώστες της εφημερίδας μας, παράγοντες του Νομού Λασιθίου και της Σητείας ειδικότερα.\nΕκρυθμη η κατάσταση στο Λασίθι - έκρυθμη η κατάσταση και στο άλλο, δυτικό αυτή τη φορά άκρο της Κρήτης, το Καστέλι (Κίσσαμος), όπου και εκεί, κάτοικοι & φορείς είναι εξαγριωμένοι με την μη ένταξη του λιμανιού τους στην άγονη γραμμή και την αλλαγή του τη τελευταία στιγμή με το Ρέθυμνο, θεωρώντας αποκλειστικά υπέθυνη την ΛΑΝΕ και τον όμιλο Βαρδινογιάννη.\nεπίσης.... χωρίς καράβι!! Να θυμίσουμε κάπου εδώ ότι προ καιρού η ναυτιλιακή εταιρία Κισσάμου (επίσης λαϊκής βάσης) Α.Ν.Ε.Ν. απορροφήθηκε και αυτή, πάλι από την ΑΝΕΚ με αποτέλεσμα ακόμα ένα μεγάλο διαμέρισμα του νησιού μας να υποφέρει και αυτό από ακτοπλοϊκό αποκλεισμό.\nΠλούσιο το ιστορικό - μακρύς ο κατάλογος των ... αποκλεισμένων "θυμάτων"!!!\nΤην ΑΝΕΚ την σύμφερε από την αρχή να αφήσει ορφανά τα λιμάνια της Κρήτης και να δουλεύει μόνο από Σούδα & Ηράκλειο με το δεδομένο στοιχείο που πολλάκις έχω αναφέρει και αποκαλύψει "...πολύ λιγότερα έξοδα για το ίδιο ακριβώς έσοδο!"\nΟι Κρητικοί θα ταξιδέψουν για το Πειραιά, αναγκαστικά είτε από 2 λιμάνια (Σούδα-Ηράκλειο) είτε από 5 (+ Ρέθυμνο, Σητεία, Κίσσαμος).\nΣτόχος της ΑΝΕΚ: Η μεταφορά του ίδιου επιβατικού & μεταφορικού όγκου της Κρήτης προς το Πειραιά από 2 λιμάνια και όχι από 5, συσπειρώνοντας τις δυνάμεις της και μειώνοντας δραματικά τα έξοδα, αδιαφορώντας όμως για το μεγάλο κακό που γίνεται σε αυτές τις πόλεις και Νομούς και την παράλληλη αύξηση των εξόδων σε πάρα πολλούς τομείς της δημόσιας, προσωπικής και οικογενειακής ζωής μας.\nΑναμένουμε απάντηση από τους υπεύθυνους την ακτοπλοϊκής εταιρίας ΛΑΝΕ στα ανωτέρω ερωτηματικά και γιατί δεν έχουν ανακοινώσει επισήμως την έναρξη του δρομολογίου στο Ρέθυμνο, στους οποίους απευθύνω προσωπικά - πρόσκληση να βγουν και να μας απαντήσουν και σε όλα τα υπόλοιπα.\nΘα εμφανισθούν όμως;\n(Το βέβαιο και διαπιστωμένο είναι ότι μας διαβάζουν και μας διαβάζουν καθημερινά, όπως και χιλιάδες άλλοι αναγνώστες μας!)


Οι ιδρυτές του Pirate Bay άνοιξαν την υπηρεσία BayFiles ~ Τεχνολογία Του Αύριο\nΟι ιδρυτές του Pirate Bay άνοιξαν την υπηρεσία BayFiles\n9:00 π.μ. BayFiles, Pirate Bay No comments\nΔύο από τους ιδρυτές του διαβόητου torrent site Pirate Bay εγκαινίασαν πρόσφατα μια νέα ιστοσελίδα, η οποία κινείται και πάλι στη σφαίρα του διαμοιρασμού αρχείων. Αυτή τη φορά, πάντως, το site συμμορφώνεται με τις υποδείξεις της νομοθεσίας.\nΠρόκειται για ένα file hosting site, στα πρότυπα του Rapidshare και του Megaupload. Οι χρήστες της υπηρεσίας μπορούν...\nνα ανεβάζουν ελεύθερα τα αρχεία τους, τα οποία όμως δεν εμφανίζονται σε κάποια μηχανή αναζήτησης. Με άλλα λόγια, αν κάποιος δεν έχει το direct link για το εκάστοτε αρχείο, δε μπορεί να το κατεβάσει.


"Είναι θέμα αυτοπεποίθησης να περάσουμε αυτήν την περίοδο ατυχίας για μας" | Filathlos.gr | Το Εγκυρότερο Αθλητικό Blog!\nΘετική η κυβέρνηση για κόσμο στα γήπεδα - Το «μπαλάκι» στην Υγειονομική Επιτροπή\n"Είναι θέμα αυτοπεποίθησης να περάσουμε αυτήν την περίοδο ατυχίας για μας"\nSubmitted by on 14/01/2015\nΤο τελικό 2-2 με τη Βέροια αφήνει κατά κάποιο τρόπο, ικανοποιημένους τους Ακρίτες κάτι που φαίνεται και από τα λόγια του Ραζβάν Λουτσέσκου. Ο τεχνικός της Ξάνθης εξέφρασε, μάλιστα, την βεβαιότητα πως «η τύχη κάποια στιγμή θα γυρίσει» και πρόσθεσε πως αυτό θα γίνει μέσα από την θετική ψυχολογία.\nΑναλυτικά τα όσα είπε ο Ραζβάν Λουτσέσκου στη συνέντευξη Τύπου: «Ήταν ένα παιχνίδι με δύο όψεις. Μία καλή και πολύ όμορφη εικόνα μέχρι τη στιγμή που ο Μπαξεβανίδης έμεινε εκτός. Με απόλυτο έλεγχο από εμάς, με ευκαιρίες του Κλέιτον και του Καπετάνου. Από τη στιγμή που ο Μπαξεβανίδης αποβλήθηκε έγινε ένα παιχνίδι με ένταση, με ισχυρή θέληση από τους παίκτες μας να παλέψουν. Δεχθήκαμε το 0-1 αμέσως μετά την αποβολή και ίσως να μας επηρέαζε και ψυχολογικά.\nΗ αντίδραση όμως ήταν πολύ καλή, ισοφαρίσαμε. Μπήκαμε καλά στο β’ μέρος έχοντας ευκαιρίες να σκοράρουμε κι ένα δεύτερο γκολ. Δυστυχώς όμως για μας, όπως γίνεται συχνά, δεχθήκαμε ένα γκολ από φάουλ και μετά ακολούθησε ένα παιχνίδι στο οποίο θα μπορούσαμε να είχαμε κερδίσει αλλά και θα μπορούσαμε να είχαμε χάσει. Αλλά παίζοντας 10 εναντίον 11 θα πρέπει οι παίκτες να είναι ικανοποιημένοι από την προσπάθειά τους. Από τον τρόπο που εξελίχθηκε το παιχνίδι ήταν δύσκολο για μας γιατί έπρεπε και να αμυνθούμε και να επιτεθούμε με αριθμητικό μειονέκτημα. Για ένα μεγάλο κομμάτι του αγώνα αν εξαιρέσουμε ίσως τα τελευταία 10 λεπτά που ήμασταν και κουρασμένοι, ελέγξαμε καλά την μπάλα. Αλλά ήμασταν πάντα έτοιμοι να εκμεταλλευτούμε τις κόντρα επιθέσεις.\nΔεν ξέρω αν θα πρέπει να είμαι ικανοποιημένος ή να αισθάνομαι άσχημα από αυτό το παιχνίδι. Από ένα σημείο και μετά είναι σαν μία ψυχολογική νίκη αλλά από την άλλη βλέποντας την αναμέτρηση και τους 10 παίκτες να παλεύουν με αυτή τη θέληση, θα έπρεπε να κερδίσουμε ακόμη και μ’ αυτές τις συνθήκες. Είναι θέμα αυτοπεποίθησης να περάσουμε αυτήν την περίοδο ατυχίας για μας. Η τύχη κάποια στιγμή θα γυρίσει. Το σημαντικό είναι ότι κάνουμε ευκαιρίες και ότι οι παίκτες παλεύουν στα παιχνίδια».


"Αόριστος" με τον Θοδωρή Νικολάου, συμμετέχει η Παυλίνα Κατσή | Empneusi 107 FM\nΟ συνθέτης Γιώργος Κωνσταντινίδης και ο στιχουργός Απόστολος Στάικος, υπογράφουν τον «Αόριστο». Στην πρώτη τους δισκογραφική δουλειά εμπιστεύονται δύο νέες φωνές, τον Θοδωρή Νικολάου και την Παυλίνα Κατσή.\nΟ πιανίστας Γιώργος Κωνσταντινίδης περνά στη δισκογραφία μετά από 50 χρόνια στη μουσική. Τον τελευταίο καιρό ασχολείται και με την ζωγραφική, ενώ έχει πραγματοποιήσει τέσσερις ατομικές εκθέσεις στην Αθήνα. Στον “Αόριστο” έχει διπλό ρόλο, αφού εκτός από την σύνθεση έχει ζωγραφίσει το εξώφυλλο, καθώς και όλα τα σχέδια που κοσμούν το ένθετο του cd. Πλέον, δηλώνει ζωγράφος που γράφει τραγούδια.\nO δημοσιογράφος Απόστολος Στάικος εργάζεται στο τηλεοπτικό δίκτυο Euronews. Για τις ανάγκες του ρεπορτάζ ταξιδεύει από την Ιαπωνία μέχρι το Καζακστάν, ενώ καλύπτει το προσφυγικό – μεταναστευτικό στα νησιά του Βορειοανατολικού Αιγαίου. Αρκετά από τα τραγούδια του άλμπουμ έχουν γραφτεί σε πτήσεις και αίθουσες αναμονής, ακόμη και στη Μόρια της Λέσβου. Ο «Αόριστος» είναι η πρώτη του προσωπική δουλειά. Μελλοντικά, θα ήθελε να κάνει ένα άλμπουμ με «ρεπορτάζ που έγιναν τραγούδια».\nΟ Θοδωρής Νικολάου έχει ήδη ξεχωρίσει για τις δισκογραφικές του επιλογές, αλλά και με τις live εμφανίσεις του σε μουσικές σκηνές της Αθήνας. Ο νεαρός ερμηνευτής συνεχίζει να χαμογελά αμήχανα όταν συχνά του λένε πως «είσαι μια από τις ελπίδες του ελληνικού τραγουδιού». Άποψη με την οποία απολύτως συμφωνούν οι δύο δημιουργοί του άλμπουμ, οι οποίοι τον άκουσαν να τραγουδά και είπαν «αυτός είναι!» Για τον Θοδωρή, ο «Αόριστος» είναι η τρίτη προσωπική του δουλειά.\nΗ Παυλίνα Κατσή είναι αγαπημένη φίλη του Γιώργου Κωνσταντινίδη εδώ και πολλά χρόνια. Από την πρώτη στιγμή ο Γιώργος πίστευε πως «για το καλό των τραγουδιών», η Παυλίνα πρέπει να ερμηνεύσει το «Μπορντό» και το «Τραπέζι τελευταίο». Η Παυλίνα έχει σπουδάσει μουσικοθεραπεία και φωνητική, ενώ τον τελευταίο καιρό με ιδιαίτερη επιτυχία εκτελεί τα καθήκοντα κυανόκρανου, όταν συνθέτης και στιχουργός έχουν καλλιτεχνικές και άλλες διαφωνίες…\nΤα τραγούδια σε τρεις γραμμές\n«Στα χέρια μου ψωμί»: Το τρίτο πρόσωπο μιας ιστορίας αποχαιρετά την αγαπημένη του που δεν αντέχει άλλο να μοιράζεται σε δύο άντρες. Εκείνος όμως δεν μπορεί και δεν θέλει να την ξεχάσει.\n«Βάτος καιόμενη»: Μια σκληρή ιστορία για μια τρανς γυναίκα. Bullying στο σχολείο, πορνεία στη Συγγρού. Επέμβαση αλλαγής φύλου και ο έρωτας που ποτέ δεν έζησε.\n«Αόριστος»: Η σχέση έχει τελειώσει, εκείνος μένει μόνος πια. Όμως νιώθει την παρουσία της στο μικρό δυάρι και δεν μπορεί να ξεφύγει από το παρελθόν.\n«Μπορντό»: Την απατά και το ξέρει. Ζηλεύει το δερμάτινο του άντρα της που τον ζει περισσότερο από εκείνη, που το πετάει όταν χάνεται στην αγκαλιά της άλλης γυναίκας.\n«Αναμνήσεις να γυρνάμε»: Ένας άντρας είναι ερωτευμένος με την γυναίκα του καλύτερου του φίλου. Εκείνη το ξέρει. Εκείνος τι θα επιλέξει, το απωθημένο ή τις ενοχές;\n«Αμφίβιος»: Είναι παντρεμένος και πραγματικά αγαπάει την γυναίκα του. Όμως αγαπάει και τα αγόρια. Ενοχές, αδιέξοδο και ανάγκη για αλήθεια. Η ιστορία ενός αμφίφυλου άντρα.\n«Κάμα Σούτρα»: Είναι άτακτος και το ομολογεί. Όμως προσπαθεί να ξανακερδίσει την αγαπημένη του. Πιστεύει πως με το καλό σεξ, όλα λύνονται.\n«Ζόρικα μισός»: Η πληγή του έρωτα δεν κλείνει. Εγωισμό δεν έχει και θα έκανε τα πάντα για να είναι ξανά μαζί της. Όμως εκείνη αγαπάει άλλον.\n«12 μήνες»: Άνεργος και χωρίς χρήματα για τσιγάρα, αναρωτιέται πως άλλαξε η ζωή του και φοβάται πως «θα φαγωθούμε οι πεινασμένοι μεταξύ μας».\n«Τραπέζι τελευταίο»: Η σχέση έχει τελειώσει και εκείνη το ξέρει. Όμως τον καλεί σε ένα τελευταίο δείπνο. Τα μαχαίρια στο τραπέζι.\n«Ιθάκη στο Αιγαίο»: Ένας Έλληνας που ετοιμάζεται να εγκαταλείψει την χώρα του, απευθύνεται στον πρόσφυγα που προσπαθεί να φτάσει στην Ευρώπη. Ένα ταξίδι σε αδιέξοδο.\nΕτικέτεςΑΟΡΙΣΤΟΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΣΤΑΪΚΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ ΑΝΔΡΕΟΥ ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ ΘΟΔΩΡΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΘΥΜΙΟΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΥΛΙΝΑ ΚΑΤΣΗ


Παϊδάκια κοτόπουλου με πορτοκάλι και μπαχαρικά | Συνταγές – SALONIKA NEWS\nΠαϊδάκια κοτόπουλου με πορτοκάλι και μπαχαρικά | Συνταγές\nΑπο salonikanews 13 Οκτωβρίου 2020 062\nΑναρτήθηκε στις 13/10/2020 σε Κοτόπουλο / Πουλερικά, Κυρίως πιάτα, Συνταγές\nΠεντανόστιμα παϊδάκια κοτόπουλου με πορτοκάλι και ανατολίτικα μπαχαρικά στο φούρνο. Απολαύστε ένα από τα αγαπημένα πουλερικά μικρών και μεγάλων, στο κοτόπουλο, με αυτή την απλή και εύκολη συνταγή (από εδώ) και γευτείτε λαχταριστά παϊδάκια κοτόπουλου με πατατούλες τηγανιτές και με μια μεγάλη χωριάτικη ή πράσινη σαλάτα επιλογής σας.\n1 κοτόπουλο 1.800 γρ. περίπου, κομμένο σε “παϊδάκια”\n1 κοφτό κ.γ. κόλιανδρο ξερό κοπανισμένο ή 1 κ.γ. τζίντζερ σε σκόνη ή 1 κ.γ. ρίγανη, ξερή, τριμμένη (σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας γιατί το καθένα έχει διαφορετικό γευστικό αποτέλεσμα)\n2 κ.σ. μουστάρδα επιλογής σας\n1 κ.γ. κουρκουμά σε σκόνη (προαιρετικά)\nΓια το μαρινάρισμα: Βάζετε όλα τα υλικά της μαρινάδας σε μπλέντερ ή σε μούλτι και τα χτυπάτε για 1-2 λ περίπου ή μέχρι να έχετε μια λεία σάλτσα. Βάζετε τη μισή ποσότητα σε ένα βαζάκι και την αφήνετε στο ψυγείο μέχρι την ώρα του σερβιρίσματος.\nΓια το κοτόπουλο: Βάζετε την υπόλοιπη σάλτσα σε ένα μεγάλο, βαθύ μπολ, προσθέτετε τα κομμάτια του κοτόπουλου και τα ανακατεύετε να καλυφθούν καλά με τη μαρινάδα. Σκεπάζετε το μπολ με μεμβράνη και το βάζετε στο ψυγείο να μαριναριστεί το κοτόπουλο για τουλάχιστον 1 ώρα, ανακατεύοντας περιστασιακά. Αν έχετε χρόνο μπορείτε να το μαρινάρετε μέχρι και 10 ώρες.\nΓια το κοτόπουλο: Στραγγίζετε τα κομμάτια κοτόπουλου από τη μαρινάδα τα απλώνετε στο μεγάλο ταψί του φούρνου σας, σε μια στρώση το ένα κομμάτι δίπλα στο άλλο, τα αλατοπιπερώνετε και από τις δύο πλευρές και τα περιχύνετε με το ελαιόλαδο.\nΓια το ψήσιμο: Ψήνετε τα παϊδάκια σας σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς, για 30-40 λ περίπου, ανάλογα με το μέγεθός τους, ή μέχρι να ψηθούν μέχρι μέσα (χωρίς να τα παραψήσετε) και ροδοκοκκινίσουν εξωτερικά.\nΣβήνετε το φούρνο αλλά αφήνετε το κοτόπουλο μέσα στο φούρνο για άλλα 5 λ με τη πόρτα μισάνοιχτη. Με αυτό το τρόπο, το ψητό κοτόπουλο “ξεκουράζεται” και δεν ξεραίνετε αλλά κρατάει την υγρασία του. Στη συνέχεια, περιχύνετε τα παϊδάκια, όπως είναι μέσα στο ταψί, με την υπόλοιπη σάλτσα μαρινάδας που έχετε κρατήσει στο ψυγείο και τα μεταφέρετε σε μια πιατέλα σερβιρίσματος.\nΜαζεύετε τη σάλτσα από το ταψί, τη μεταφέρετε σε ένα μπολ, την ανακατεύετε ελαφρώς με ένα κουτάλι και περιχύνετε τα παϊδάκια σας μέσα στη πιατέλα ή την αφήνετε στο μπολάκι και τη σερβίρετε μαζί με το κοτόπουλο να βάλει όση θέλει ο καθένας στο πιάτο σου. Σερβίρετε τα παϊδάκια σας με πατατούλες τηγανιτές με τυρί φέτα και σαλάτα επιλογής σας.\nΣυνταγή: Παϊδάκια κοτόπουλου με πορτοκάλι και μπαχαρικά\nΗ τούμπα της Φαίης Σκορδά θέμα στους Αταίριαστους\nsalonikanews 9 Απριλίου 2021


Αστρική Προβολή: SOS για τους λεμούριους !\nSOS για τους λεμούριους !\nΤη νέα έρευνα πραγματοποίησε ομάδα 19 επιστημόνων με επικεφαλής τον Κριστόφ Σκβίτζερ της Ζωολογικής Εταιρείας του Μπρίστολ στη Βρετανία. Οι ερευνητές ταξίδεψαν στη Μαδαγασκάρη και αναζήτησαν λεμούριους. «Η εξαφάνιση τους θα γίνει πολύ σύντομα αν δεν ληφθούν άμεσα μέτρα» αναφέρει ο Σκβίτζερ.\nΣτη Μαδαγασκάρη υπάρχουν 100 είδη λεμούριων που σύμφωνα με τους ερευνητές στο σύνολο τους αντιμετωπίζουν άμεσα το φάσμα της εξαφάνισης.\nΥπεύθυνος για αυτή την εξέλιξη δεν είναι ένας παράγοντας, αλλά ένας συνδυασμός παραγόντων. Ξεχωρίζουν η συνεχής καταστροφή του φυσικού τους περιβάλλοντος και το ανελέητο κυνήγι από τους ντόπιους για το κρέας τους. Ενδεικτικό της κατάστασης που έχει δημιουργηθεί είναι ότι οι κυνηγοί συνεχίζουν απτόητοι να εξοντώνουν λεμούριους ακόμη και μπροστά στα μέλη ερευνητικών αποστολών.\nΣημαντικό ρόλο σε αυτή την αρνητική εξέλιξη έχει παίξει και η πολιτική αστάθεια που υπάρχει τα τελευταία χρόνια στη Μαδαγασκάρη με αποτέλεσμα να μην υπάρχει κανένας έλεγχος και καμία προστασία στο πλούσιο φυσικό περιβάλλον της νησιωτικής χώρας.\nΗ νέα ερευνητική αποστολή έχει εντοπίσει 30 περιοχές της Μαδαγασκάρης όπου πρέπει να αναληφθεί άμεσα δράση ώστε να προστατευθούν οι λεμούριοι για να ανακάμψουν οι πληθυσμοί τους.\nΤα ευρήματα της νέας έρευνας δημοσιεύονται στην επιθεώρηση «Science».


Πληροφορίες για το αεροδρόμιο Πάλου από τη Skyscanner\nΠληροφορίες σχετικά με το αεροδρόμιο Πάλου\nH Skyscanner έχει συγκεντρώσει και σας παρέχει χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με το αεροδρόμιο Πάλου . Διαβάσετε αναλυτικές πληροφορίες σχετικά με το αεροδρόμιο Πάλου.\nΜπορείτε να βρείτε όλες τις πληροφορίες που πιθανώς χρειάζεστε σχετικά με τη τοποθεσία του αεροδρομίου, τους χάρτες διαδρομών,ποιες εταιρείες πραγματοποιούν πτήσεις προς το συγκεκριμένο αεροδρόμιο, τα στοιχεία επικοινωνίας του αεροδρομίου, καθώς και άλλα αεροδρόμια κοντά στο Πάλου κλπ. Όλες οι χρήσιμες πληροφορίες σε ένα website!\nΕάν δεν έχετε κλείσει ακόμη τα εισιτήρια σας για Πάλου, δοκιμάστε τη μηχανη αναζήτησης φθηνών αεροπορικών εισιτηρίων της Skyscanner για να βρέιτε τις προσφορές online, εύκολα, άμεσα και γρήγορα. Η Skyscanner αναζητά, συγκρίνει και βρίσκει δωρεάν για τον χρήστη (χωρίς να κρατά καμία προμήθεια) σε δευτερόλεπτα τις χαμηλές τιμές σε πτήσεις προς τον προορισμό της επιλογής του.\nΓια όσους θέλετε να προγραμματίσετε κάθε λεπτομέρεια γύρω από το ταξίδι σας προς το αεροδρόμιο Πάλου, η Skyscanner ψάχνει και βρίσκει για εσάς τις πολύ καλές προσφορές και χαμηλές τιμές στις ενοικιάσεις αυτοκινήτων. Ρίξτε μία ματιά στις προσφορές της Skyscanner Ενοικίαση αυτοκινήτου.\nΑεροδρόμια κοντά στην περιοχή Πάλου:\nΠόσο αεροδρόμιο (106km)\nΤαντζούνγκ Άπι αεροδρόμιο (191km)\nΜαμούτζου αεροδρόμιο (225km)\nΤολιτόλι αεροδρόμιο (239km)\nΠοιες εταιρείες πραγματοποιούν πτήσεις προς Πάλου


Motivo 4 – Το κλειδί – Rockap.gr\nModrec- "Art Naive"\nMotivo 4 – Το κλειδί\nΌταν βλέπεις συγκροτήματα που αγάπησες πριν δέκα χρόνια να συνεχίζουν κανονικά νιώθεις μεγάλη χαρά.\nΌταν μαθαίνεις ότι οι Motivo 4 θα κυκλοφορήσουν νέο δίσκο και ανυπομονείς να τον πιάσεις στα χέρια σου και να τον ακούσεις, τότε αυτό είναι συγκίνηση. Θυμάστε πως κάναμε παλιά όταν μαθαίναμε για μια νέα κυκλοφορία και πως την προσμέναμε; Στις μέρες μας νομίζω πως έχει χαθεί λίγο αυτό, και όταν υπάρχει κάτι που μπορεί να σε κάνει να ξανανιώσεις αυτό το συναίσθημα, μιλάμε για επιτυχία. Χαίρομαι που το ένιωσα!\nΈχουμε στα χέρια μας την 3η δισκογραφική δουλειά των Motivo 4 με τίτλο «Το κλειδί». Περιέχει 11 νέες συνθέσεις στα γνωστά ηχητικά μονοπάτια του συγκροτήματος… στίχος ελληνικός, δυνατές κιθάρες, μελωδικές φόρμες και με τις ηλεκτρονικές λούπες να δίνουν την διαφορετική πινελιά και το ηχόχρωμα των Motivo 4 που είχαμε συνηθίσει και στα 2 προηγούμενα album τους. Σε αυτή την δουλειά φαίνεται ότι έχουν δώσει μεγάλη σημασία στην ενορχήστρωση των τραγουδιών, γεμίζοντας και δίνοντας περισσότερο όγκο στα τραγούδια τους και το αποτέλεσμα τους δικαιώνει απόλυτα. Η μουσική και η μίξη των τραγουδιών έγινε από τον Γιώργο Αρχοντάκη και τον Άρη Τσουκαντά και φυσικά την τελική πινελιά στο mastering έβαλε ο John Cuniberti από το Los Angeles ο οποίος έχει στο ενεργητικό του, εκτός από τα mastering συγκροτημάτων όπως Aerosmith και Dead Kenedys, και ένα βραβείο Grammy το 2008!\nΟι στίχοι των τραγουδιών υπογράφονται κυρίως από τους Γ. Αρχοντάκη και Α. Τσουκαντά και μας περιγράφουν την καθημερινότητα, τις αναζητήσεις, τον ερωτισμό. Μέσα σε αυτά υπάρχουν και 3 συνδρομές από τους : Νικήτα Κλίντ (Το ψυγείο), Δημήτρη Μητσοτάκη (Μείνε αυτό που είσαι) και Μαρκέλλας Σελιανίτου (Τώρα ή ποτέ). Μεγάλη εντύπωση μου έκανε ο στίχος του Νικήτα Κλίντ «το ψυγείο» όπου περιγράφει με υπέροχο τρόπο τον κόσμο μας, σε συνδυασμό με την φανταστική φωνή της Άννας Καρλαύτη και την υπόλοιπη μπάντα, έχουμε ένα από τα καλύτερα τραγούδια του δίσκου. «Παγωμένος ο κόσμος, δεν μπορώ ούτε πια να κινηθώ. Σφραγισμένος ο κόσμος, μ’αναγκάζει να πυρποληθώ … Σφιχτά τον κρατάνε για να διατηρηθεί, τρελοί τον φιλάνε, σ’ ένα ψυγείο τον κρατάνε, για να συντηρηθεί και να μην αλλοιωθεί»\nΟ δίσκος σε παρασέρνει σε ένα υπέροχο μουσικό ταξίδι το οποίο περνάει ευχάριστα… όταν πάλι τελειώσει θέλεις περισσότερο… τότε το repeat είναι απαραίτητο. Υπέροχος δίσκος που θα σας συντροφεύσει σε άπειρες ακροάσεις. Σίγουρα από τους καλύτερους που είδαν το φως στο 2010, θα μείνει διαχρονικά και θα έχει μια πολύ καλή θέση στα αγαπημένα τις δισκοθήκης μας.\nΚείμενο : Νίκος Γραμμάτος\nWARSHIP – The first wave\nIXTHEIS – Είναι πολλά τα λεφτά\nHMTA – HMTA\nΖώα προς εξαφάνιση & Ραδιενέργεια – Split EP\nSkary face – Skaring the globe\nDEUS EX MACHINA – TIME EXPIRES


Εγώ Ετσι Το Βλέπω: Εκλογές ΠΑ.ΣΟ.Κ\nΜε επιτυχία ολοκληρώθηκε η διαδικασία της απογραφής του\n"ανεγκέφαλου πληθυσμού" της χώρας μας!!\nΌσοι από τους πολίτες δεν κατάφεραν να απογραφούν,\nμπορούν να μας δείξουν τη "βαριά νοητική τους στέρηση"\nστις εκλογές που θα διεξαχθούν τον Απριλη.\nΑναρτήθηκε από EgoEtsiToVlepo στις 3/20/2012 01:06:00 μ.μ.\nΕτικέτες εκλογές ΠΑ.ΣΟ.Κ\nΕλληνες και μνημονιο.\nΟ Βενιζέλος αρχηγός του ΠΑ.ΣΟ.Κ\nΤο μπακάλικο του Καρατζαφέρη.\nΟΙ ΗΓΕΤΕΣ ΤΟΥ ΠΑ.ΣΟ.Κ\nΝΤΑΛΑΡΑ, ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΜΗ ΣΕ ΚΑΝΟΥΝ ΗΡΩΑ\nΗ οικογένεια Παπανδρέου και η προσφορά της στην Ελ...


«Μαχαιρώματα» σε κέντρο διασκέδασης από δύο Γεωργιανούς - Δημοκρατική της Ρόδου\n26 Ιανουαρίου 2017 8:36 πμ | Δαμιανός Αθανασίου\nΣτο εδώλιο του Μικτού Ορκωτού Δικαστηρίου της Ρόδου, κατηγορούμενοι για απόπειρα ανθρωποκτονίας, παράνομη οπλοφορία και οπλοχρησία και απόπειρα πρόκλησης επικίνδυνης σωµατικής βλάβης, θα καθίσουν οι Γεωργιανοί P. T. του L. 21 ετών και C. Ν. του J., 29 ετών, που πρωταγωνίστησαν σε απίστευτα επεισόδια βίας σε νυχτερινό κέντρο της οδού Ορφανίδου.\nΤην 28η Αυγούστου 2012 και ώρα 14:30 καταγγέλθηκε στην Υποδιεύθυνση Ασφαλείας Ρόδου από τον κ. Χρυσοβαλάντη Καλόγλου, 37 ετών, ότι περί ώραν 05:00 τα ξηµερώµατα της ίδιας µέρας ένας Σκοπιανός, που διασκέδαζε στο κατάστηµα ιδιοκτησίας του, προσπάθησε να χτυπήσει άλλους θαµώνες που διασκέδαζαν και γι’ αυτό οι σερβιτόροι τον έβγαλαν έξω.\nΟ ιδιοκτήτης και οι σερβιτόροι ωστόσο έσπευσαν να αποτρέψουν τα επεισόδια και να προστατεύσουν τους πελάτες του καταστήµατος.\nΟ 29χρονος είδε δίπλα του ένα µπουκάλι και το έσπασε για να τους φοβίσει και να γλιτώσει, ενώ ο 21χρονος που βρισκόταν στο έδαφος και δεχόταν χτυπήµατα για να προστατευτεί έβγαλε ένα σουγιά από την τσέπη του παντελονιού του και έκανε στον αέρα κινήσεις για να αποµακρυνθούν.


Πήρε το απόλυτο «10αρι» στην γυμναστική και το βίντεο έγινε viral (pics+video) | E-Radio.gr Θέματα\nΔημοσίευση 19/1/2019 | 10:19\nΟ πρωταθλητισμός μπορεί κάποια στιγμή να σε φτάσει στην κορυφή, αλλά η διαδρομή δεν είναι και η πιο εύκολη. Οι σημερινές συνθήκες άλλωστε απαιτούν υπεράνθρωπες δυνάμεις και αντοχές που πολλές φορές μπορούν να σε λυγίσουν.\nΗ Katelyn Ohashi πριν από μια εβδομάδα εκτέλεσε με τέλειο τρόπο της ασκήσεις εδάφους στην ενόργανη γυμναστική, παίρνοντας το απόλυτο «10αρι». Το βίντεο έγινε viral, όχι μόνο για τα απίθανα πράγματα που κάνει, αλλά και γιατί σε ολόκληρο το βίντεο, φαίνεται να το διασκεδάζει. Ένα χαμόγελο είναι συνεχώς ζωγραφισμένο στα χείλη της, ο ρυθμός την έχει κυριεύσει και όλα όσα κάνει, τα κάνει να μοιάζουν πολύ εύκολα.\nΗ 21χρονη σήμερα Katelyn είχε χαρακτηριστεί «παιδί-θαύμα», όταν στα 14 κέρδισε ότι χρυσό μετάλλιο υπήρχε στις ΗΠΑ και είχε βάλει πλώρη για τους Ολυμπιακούς Αγώνες. Το επιβεβαίωσε δυο χρόνια αργότερα όταν κέρδισε το American Cup, αφήνοντας την μετέπειτα χρυσή ολυμπιονίκη Simone Biles, στην δεύτερη θέση.\nΩστόσο μετά ήρθε η κατάρρευση. Σωματικά και ψυχικά. Εγχειρίστηκε δυο φορές, με τους γιατρούς να την προειδοποιούν ότι ίσως να μην μπορέσει ποτέ να επιστρέψει στον πρωταθλητισμό. Ίσως και να τα είδε όλα αυτά με ανακούφιση. Αποφάσισε να σπουδάσει με υποτροφία στο UCLA. Η γυμναστική στα κολέγια, λειτουργεί πιο ήπια από την προετοιμασία για τους Ολυμπιακούς Αγώνες. Μπορεί λοιπόν να έκανε ένα βήμα πίσω, αλλά μάλλον δεν την ένοιαξε και πολύ.\nΆρχισε πάλι να ευχαριστιέται το άθλημα. Το ομαδικό πνεύμα του κολεγίου έδιωξε το άγχος και τον αυτοσκοπό της νίκης. Το βίντεο της προηγούμενης εβδομάδας έρχεται να μας επιβεβαιώσει πως ο αθλητισμός πάνω απ’ όλα πρέπει να δίνει χαρά. Και πως η Katelyn Ohashi, γράφει ιστορία με τους δικούς της όρους…\nTAGS katelyn Ohashiγυμναστική


AFAIA: Αρνούμαι να ταΐζω 9.000 καλοπερασάκηδες.\nΟ Ιησούς, υποτίθεται ότι θα έσωζε (από τί άραγε;) τον κόσμο με την σταύρωσή του. Αν λοιπόν ο κόσμος έγινε χειρότερος, αναζητήστε τον υπεύθυνο.\nΕσείς κύριε, μπορεί να μην έχετε πρόβλημα να θρέφετε τούς παπάδες, οι οποίοι στο κάτω-κάτω δεν προσφέρουν καμμία υπηρεσία στην κοινωνία, πλην αέρα κοπανιστού, εγώ όμως έχω. Αρνούμαι κύριε να ταΐζω κάπου 9.000 καλοπερασάκηδες που βρήκαν τον μήνα που θρέφει τούς έντεκα. Αρνούμαι να πληρώνω ένα κάρο αγράμματους επαγγελματίες ψευδο-ψυχοσώστες που δημιουργούν και εκμεταλλεύονται την αφέλεια τού κόσμου. Όποιος θέλει να το κάνει, ας το ρίξει στις δωρεές. Πρόβλημά του.\nΤο να κρίνεις πίστεις, θρησκείες, ανοησίες, ανύπαρκτα πρόσωπα βλάκες και ό,τι άλλο, είναι δικαίωμα και καθήκον του κάθε σκεπτόμενου και υπεύθυνου ατόμου. Αν οι πολλοί πιστεύουν σε κουραφέξαλα καλά θα κάνουν να τα απορρίψουν και να τα παρατήσουν.


Δημοσιογραφική Διάσκεψη 08/12/2011\nΠΡΟΣΦΟΡΑ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗ ΕΡΕΥΝΑΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΚΑΙ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΩΝ ΜΕΛΩΝ - ΠΕΛΑΤΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΑΓΟ\nΠροσφορά ΚΟΑ: Αγορά Υπηρεσιών για Επιθεώρηση/Έλεγχο και Εφαρμογή Διαταγμάτων\nΕπιτροπή για Τ/Κ Θέματα\nΕπιτροπή για Καστατικά Ομοσπονδιών\nΕπιτροπή Νέου Γηπέδου Λεμεσού\nΕπιτροπή Νομοθεσίας ΚΟΑ\nΠρωτόκολλο που αφορά στον τρόπο λειτουργίας υπαίθριων γηπέδων Φούτσαλ από τις 17/05/2021\nΠρόεδρος ΚΟΑ: Ο αθλητισμός έχει μαγεία και είναι απαραίτητο να επανεκκινήσει\nΟ εμβολιασμός μόνος τρόπος επιστροφής στην κανονικότητα διαμήνυσαν ΚΟΑ και αθλητές\nPrevious Article Δημοσιογραφική Διάσκεψη 21/12/2011\nNext Article Δημοσιογραφική Διάσκεψη 23/11/2011\nΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΙΚΗ ΔΙΑΣΚΕΨΗ ΚΟΑ (8/12/2011)\n1. ΣΥΝΟΔΟΣ ΥΠΟΥΡΓΩΝ ΤΗΣ Ε.Ε. ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ\nΤο θέμα της Χρηστής Διακυβέρνησης στον Αθλητισμό απασχολεί ευρύτατα τα τελευταία χρόνια την Ευρωπαϊκή αθλητική οικογένεια. Η αναγκαιότητα της εφαρμογής της Χρηστής Διακυβέρνησης καθορίζεται και μέσα από την Λευκή Βίβλο για τον αθλητισμό, και αντανακλά στον προβληματισμό, που εκφράζεται στο δομημένο διάλογο που ξεκίνησε τον τελευταίο καιρό στο χώρο της Ευρωπαϊκής Ένωσης, κάτω από την αιγίδα και εποπτεία της Ευρωπαίας Επιτρόπου Εκπαίδευσης, Πολιτισμού, Πολυγλωσσίας, Νεολαίας και Αθλητισμού κ. Ανδρούλας Βασιλείου. Η Χρηστή Διακυβέρνηση είναι φυσικά, ένα από πολλά θέματα που εμπίπτουν στο τεράστιο κεφάλαιο της ΑΞΙΟΠΙΣΤΙΑΣ του Αθλητισμού.\nΣτην πρόσφατη Σύνοδο του Συμβουλίου Υπουργών, αρμόδιων για τον Αθλητισμό της Ε.Ε, που έγινε στις Βρυξέλλες, εγκρίθηκαν τα συμπεράσματα για την καταπολέμηση των Στημένων Αγώνων και ξεκίνησε και η συζήτηση για μια σημαντική κατάληξη στο θέμα της Χρηστής Διακυβέρνησης.\nΌσον αφορά το θέμα των Στημένων Αγώνων, τα συμπεράσματα της Συνόδου, καλούν τα Κράτη Μέλη, να προβούν στις ακόλουθες κινήσεις:\n- Να ενθαρρύνουν την ανάπτυξη εκπαιδευτικών προγραμμάτων, π.χ. με τη βοήθεια ανθρώπων με πείρα στον αθλητισμό.\n- Να ενθαρρύνουν τη στενή συνεργασία και ανταλλαγή πληροφοριών μεταξύ όλων των ενδιαφερόμενων Φορέων.\n- Να εξετάσουν το ενδεχόμενο να δρομολογήσουν μελέτες σχετικά με το στήσιμο αγώνων.\n- Να στηρίξουν τις μελλοντικές εργασίες που εξελίσσονται στο πλαίσιο της ομάδας εμπειρογνωμόνων «Χρηστή Διακυβέρνηση στον Αθλητισμό» με σκοπό να αναπτυχθεί μια Ευρωπαϊκή διάσταση της ακεραιότητας στον αθλητισμό, με ιδιαίτερη εστίαση στην καταπολέμηση του στησίματος αγώνων.\nΚαλεί επίσης και την Ευρωπαϊκή Επιτροπή:\n- Να εξετάσει την πραγματοποίηση μελέτης για τη χαρτογράφηση της κατάστασης σε σχέση με τους στημένους αγώνες στην Ε.Ε.\n- Να εξετάσει το ενδεχόμενο δοκιμαστικής εφαρμογής διακρατικών σχεδίων προς υποστήριξη της καταπολέμησης του στησίματος αγώνων.\nΣΤΗ συζήτηση στη Σύνοδο για τη Χρηστή Διακυβέρνηση, η Κυπριακή αντιπροσωπεία που αποτελείτο από τον Υπουργό Παιδείας και Πολιτισμού κ. Γιώργο Δημοσθένους και τον Πρόεδρο του ΚΟΑ κ. Πάμπο Στυλιανού, συμφώνησε με την αναγκαιότητα των Αρχών που πρέπει να διέπουν τη Χρηστή Διακυβέρνηση και είναι: η λογοδοσία, η διαφάνεια, οι δημοκρατικές εκλογικές διαδικασίες, η πάταξη της διαπλοκής σε οικονομικά και άλλα θέματα.\nΕνημέρωσαν επίσης για τις καλές πρακτικές που εφαρμόζουμε στην Κύπρο, όπως είναι ο οικονομικός και διαχειριστικός έλεγχος των Ομοσπονδιών. Την προσπάθεια μας για τη διαμόρφωση πρότυπου καταστατικού, καθώς και εγχειριδίου για τον οικονομικό και διαχειριστικό έλεγχος των Ομοσπονδιών.\nΤόνισαν επίσης ότι η εφαρμογή της Χρηστής Διακυβέρνησης, με κανένα τρόπο δεν παραβιάζει ή απειλή την αυτονομία των Αθλητικών Οργανισμών, αλλά αντίθετα αναβαθμίζει το επίπεδο λειτουργίας και λογοδοσίας τους. Άλλωστε ο Αθλητισμός στην Κύπρο αναπτύσσεται σε μεγάλο βαθμό με Κρατική χρηματοδότηση, κάτι ιδιαίτερα σημαντικό αυτή τη δύσκολη περίοδο της οικονομικής κρίσης.\n2. ΑΚΡΑΙΕΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΕΣ\nΠαρατηρούνται το τελευταίο διάστημα ΑΚΡΑΙΕΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΕΣ στο χώρο του Αθλητισμού. Τα φαινόμενα αυτά έχουν συνδυαστεί με τις διαδικασίες απονομής δικαιοσύνης Δικαστικών Σωμάτων συγκεκριμένης Ομοσπονδίας.\nΚαταδικάζουμε ανεπιφύλακτα και με αποτροπιασμό όλα όσα συμβαίνουν, αφού είναι φαινόμενα που προσβάλλουν τον Πολιτισμό μας. Καλούμε επίσης όσους με τις αποφάσεις τους διαμορφώνουν κοινή γνώμη, να αρθούν στο ύψος των περιστάσεων και να επιδείξουν την αναγκαία σοβαρότητα στο ρόλο και τα καθήκοντα που τους ανατέθηκαν.\n- Με την ευκαιρία των πιο πάνω αναφορών μας και ενόψει του ποδοσφαιρικού ντέρμπι Ομόνοιας – ΑΠΟΕΛ την Κυριακή 11 Δεκεμβρίου στο ΓΣΠ, καλούμε όλους τους εμπλεκόμενους να επιδείξουν αθλητοπρεπή συμπεριφορά μέσα και έξω από το γήπεδο, ούτως ώστε ο φίλαθλος κόσμος να παρακολουθήσει ένα πραγματικό ντέρμπι, αντάξιο της ιστορίας των δύο ομάδων της Λευκωσίας.\n3. ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΚΟΑ – Γ.Γ. ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΕΛΛΑΔΑΣ\nΤη ρητή διαβεβαίωση του Γενικού Γραμματέα Αθλητισμού της Ελλάδας κ. Πάνου Μπιτσαξή, για συνέχιση της Αθλητικής Συνεργασίας Κύπρου – Ελλάδας, έλαβαν ο Πρόεδρος και ο Γενικός Διευθυντής του ΚΟΑ κ.κ. Πάμπος Στυλιανού και Κώστας Παπακώστας κατά τη μονοήμερη (5/12/2011) επίσκεψη τους στην Αθήνα.\nΟι αξιωματούχοι του ΚΟΑ και ο Γενικός Γραμματέας Αθλητισμού συζήτησαν τις πτυχές που αφορούν τη Διακρατική Συμφωνία, βάσει των σημερινών οικονομικών δεδομένων. Η πολιτική απόφαση των δύο χωρών είναι η στενή συνεργασία και η αλληλοβοήθεια στους ευρύτερους τομείς του αθλητισμού. Τονίστηκε επίσης ότι οι Αθλητικές εγκαταστάσεις στον Άγιο Κοσμά θα συνεχίσουν να λειτουργούν και τα επόμενα χρόνια και θα είναι στη διάθεση των Κυπρίων αθλητών που διαμένουν και προπονούνται στην Αθήνα. Εξάλλου η ΓΓΑ διάθεσε στον ΚΟΑ και τη χρήση των Αθλητικών Εγκαταστάσεων της Μίκρας στη Θεσσαλονίκη.\nΣτο μεταξύ οι δύο πλευρές αντάλλαξαν απόψεις για τον τρόπο πλέον που θα επιχορηγούνται οι Αθλητικές Ομοσπονδίες, κάτω από τα σημερινά οικονομικά δεδομένα και με βάση συγκεκριμένων αγωνιστικών κριτηρίων.\nΗ συνάντηση ΚΟΑ – ΓΓΑ, πραγματοποιήθηκε με ορίζοντα την υπογραφή της νέας διακρατικής συμφωνίας στο τέλος Ιανουαρίου 2012 στη Λευκωσία. Ήδη ο Πρόεδρος του ΚΟΑ απέστειλε σχετική πρόσκληση στον κ. Μπιτσαξή.\n4. ΑΡΣΗ ΒΑΡΩΝ\nΜετά το θέμα που προέκυψε στην Άρση Βαρών και τον αποκλεισμό της Εθνικής ομάδας από το Παγκόσμιο πρωτάθλημα το Διοικητικό Συμβούλιο της Ομοσπονδίας αποφάσισε να υποβάλει την παραίτηση του, αναλαμβάνοντας την ευθύνη για τον αποκλεισμό. Η παραίτηση του Δ.Σ. της ΚΟΑΒ κοινοποιήθηκε στον ΚΟΑ και το Δ.Σ. του Οργανισμού, σύμφωνα με τους περί ΚΟΑ Νόμους και κανονισμούς, αποφάσισε να προχωρήσει τις επόμενες μέρες στο διορισμό μεταβατικής επιτροπής, η οποία θα οδηγήσει το άθλημα της Άρσης Βαρών μέχρι τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2012 στο Λονδίνο.\n5. ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΣΤΡΟΓΓΥΛΗΣ ΤΡΑΠΕΖΑΣ: ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΚΑΙ ΚΥΠΡΙΟΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΗΣ: Ο ΔΡΟΜΟΣ ΓΙΑ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ\nΤην Πέμπτη 2 Ιανουαρίου 2012 και ώρα 5.00μ.μ. ο Κυριακός Οργανισμός Αθλητισμού διοργανώνει συνάντηση - συζήτηση Στρογγυλής Τράπεζας με θέμα: ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΚΑΙ ΚΥΠΡΙΟΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΗΣ: Ο ΔΡΟΜΟΣ ΓΙΑ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ.\nΠροσκλήθηκαν και θα παραστούν κορυφαίοι του ποδοσφαιρικού χώρου με εμπειρία και δράση, όπως παράγοντες, προπονητές, ποδοσφαιριστές. Μεταξύ των εισηγητών θα είναι ο Πρόεδρος του ΚΟΑ κ. Πάμπος Στυλιανού, ο κ. Μάριος Λευκαρίτης, Αντιπρόεδρος της ΟΥΕΦΑ, Μέλος Ε.Ε. ΦΙΦΑ και Επίτιμος Πρόεδρος της ΚΟΠ, ο Προέδρος της ΚΟΠ κ. Κωστάκης Κουτσοκούμνης, οι Πρόεδροι των Συνδέσμων Προπονητών και Ποδοσφαιριστών κ.κ. Ανδρέας Μιχαηλίδης και Σπύρος Νεοφυτίδης, ο πρώην Πρόεδρος του ΚΟΑ κ. Νίκος Καρτακούλλης, ο κ. Κρις Γεωργιάδης Μέλος του CAS και ο κ. Ντίνος Μιχαηλίδης Υπεύθυνος ΕΣΥΑΑ.\nΚΩΔΙΚΑΣ ΧΡΗΣΤΗΣ ΔΙΑΚΥΒΕΡΝΣΗΣΗΣ\nΚατάσταση Δελτίου Υγείας


Avatonpress: Η Αγκυρα απειλεί με απαγωγή τους «8»: Θα τους βρούμε & θα τους πακετάρουμε -Ο Τσίπρας δεν έχει λόγο ανδρός\nΤρίτη, 5 Ιουνίου 2018 7:35 π.μ.\nΗ Αγκυρα απειλεί με απαγωγή τους «8»: Θα τους βρούμε & θα τους πακετάρουμε -Ο Τσίπρας δεν έχει λόγο ανδρός\nΟ αντιπρόεδρος της Τουρκίας και κυβερνητικός εκπρόσωπος Μπεκίρ Μποζντάγ σήμερα το απόγευμα μετά το υπουργικό συμβούλιο σε συνέντευξη εφ όλης της ύλης αναφέρθηκε και στην αποφυλάκιση των 4 εκ των 8 Τούρκων στρατιωτικών που ζήτησαν άσυλο από την Ελλάδα αφού διέφυγαν την επομένη του αποτυχημένου πραξικοπήματος με ελικόπτερο.\n«H Ελλάδα που έχει υποφέρει από πραξικοπήματα υποστηρίζει και υποθάλπει τους πραξικοπηματίες της οργάνωσης του Γκιουλέν . Αυτό δεν μπορούμε να το αποδεχθούμε» τόνισε.\nΕσπευσε δε να επιτεθεί κατά του Αλέξη Τσίπρα: «Με κάποιες δηλώσεις που είχε κάνει στην Eλλάδα ο κύριος πρωθυπουργός της, αμέσως μετά το πραξικόπημα, είχαμε ένα θετικό κλίμα ότι αυτοί θα εκδοθούν στην Τουρκία. Ομολογουμένως είχαμε ελπίδες. Σκεφθήκαμε ότι ο κ. Τσίπρας κρατάει τον λόγο του, ότι είναι λόγος ανδρός. Αλλά στην πορεία είδαμε ότι με την ενεργοποίηση των δικαστικών μηχανισμών αυτοί οι πραξικοπηματίες δεν εκδόθηκαν». είπε.\nΟ Μποζντάγ συνέχισε λέγοντας πως μπορεί η Eλλάδα να μην τους εξέδωσε ή ακόμη να τους εξασφαλίσει και άλλες δυνατότητες και σωματοφύλακες και πρόσθεσε:


Κριτική για PEPPERS από aboutspy, Νοε 2014 | ask4food\nΦοβάμαι ότι πρόκειται για άλλη μία φούσκα ελληνικής προέλευσης που θα σκάσει, με τα σουβλατζίδικα που έχουν κατακλύσει με ρυθμό επιδημίας τις γειτονίες.\nΣτο παλιό Aztec ένα τεράστιο, άσπρο, μινιμαλιστικό με άσπρα τραπεζάκια και δίαφανα ψυγεία με αλλαντικά σαν διακόσμηση και μία μεγάλη ψησταρία. Τα μπροστινά τραπέζια έχουν θέα στον δρόμο της Χαριλάου Τρικούπη και τα πίσω σε έναν μικρό κηπάκο.\nΜεγάλη ποικιλία απο κρεατικά, ορεκτικά και σάλατες. Εμείς δοκιμάσαμε καλαμάκι χοιρινό, καλαμάκι κοτόπουλο, μπιφτέκι κοτόπουλου και μπιφτέκι μοσχαρίσιο. ´Ολα ήταν τεμάχια και συνοδεύονταν απο πίττα αλάδωτη κομμένη σε μικρές λωρίδες.\nΕιλικρινά όλα τα κρέατα του ήταν νόστιμα και αρκετά καλά ψημένα. Σε σωστή ποσότητα κατά το ήμισυ προψημένα αλλά γευστικότατα.\nΠολύ προσωπικό και στην ψησταρία και σερβιτόρους εάν και είναι λογικό λαμβάνοντας υπόψιν το μέγεθος του μαγαζιού. Βεβαίως διαθέτει και προσωπικό για το delivery καθώς στηρίζεται και σε αυτό το κομμάτι. Τα παιδιά ευγενικά και γρήγορα στην εξυπηρέτηση.\nΔεν το λές φθηνό αλλά παραμένει ένα σουβλατζίδικο στο οποίο η διαφορά των 20 ή 30 λεπτών του Ευρώ δεν φαίνεται (βέβαια για τον μαγαζάτορα είναι σημαντική διαφορά).\nΠιστεύω ότι για το μαγαζί που έφτιαξε, για την ποσότητα και την ποιότητα είναι ένα πολύ καλό value for money.\nΌλα καλά και ανθηρά εφόσον ανοίγουν νέα μαγαζιά και υπάρχει δουλεία και όχι ανεργία αλλά....... Δεν είναι υγιές σε απόσταση 2-3 χιλιομέτρων να υπάρχουν 12 σουβλατζίδικα και μάλιστα όλα αυτά σε μία σχετικά αραιοκατοικημένη περιοχή. Μου θυμίζει εποχές που άνοιγε σε κάθε τετράγωνο video club ή ψιλικατζίδικο ή χρηματιστηριακή ή πλέον αγορά χρυσού.\nΟ Ελληνας με το που δει κάτι ότι δουλεύει με μία ιδέα άλλου πετυχημένη αντί να καθήσει να σκεφτεί κάτι άλλο εξίσου πρωτοποριακό διαλέγει την εύκολη λύση της κόπιας και της αρπαχτής. Κύκλους κάνει η ζωή και θα δείτε που θα σκάσει και αυτή η φούσκα αργά ή γρήγορα.


Τα 10 καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Historic Homestake Opera House\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Historic Homestake Opera House, Lead\nHistoric Homestake Opera House: Διαβάστε κριτικές\n158 από 384 καταλύματα ταιριάζουν με τα φίλτρα που έχετε επιλέξει. Απαλοιφή όλων των φίλτρων\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Historic Homestake Opera House\n0,1 χλμ. από Historic Homestake Opera House\n5,2 χλμ. από Historic Homestake Opera House\n3,8 χλμ. από Historic Homestake Opera House\n4,0 χλμ. από Historic Homestake Opera House\n3,1 χλμ. από Historic Homestake Opera House\n0,2 χλμ. από Historic Homestake Opera House\n5,3 χλμ. από Historic Homestake Opera House\n1,0 χλμ. από Historic Homestake Opera House\n2,8 χλμ. από Historic Homestake Opera House\n3,9 χλμ. από Historic Homestake Opera House\n4,5 χλμ. από Historic Homestake Opera House\n6,3 χλμ. από Historic Homestake Opera House\n2,0 χλμ. από Historic Homestake Opera House\n1,3 χλμ. από Historic Homestake Opera House\n4,1 χλμ. από Historic Homestake Opera House\n5,1 χλμ. από Historic Homestake Opera House


22 « Μαρτίου « 2018 « απέραντο γαλάζιο\nDJ της ημέρας, ο Μιχάλης Δ. Βαρνάς\nΠαραμονές άνοιξης. Καλύτερα μην το σκέφτομαι. Να με βρει απροετοίμαστο στο δρόμο, φορώντας τα συνηθισμένα μου ρούχα και τους πιο εύκαιρους στοχασμούς. Παρών από καθήκον, συμφιλιωμένος στη μετριότητα μου και το περιφερόμενο θλιμμένο ύφος που αποστρέφομαι σε κάθε τυχαία συνάντηση, να μην με αναγνωρίσω. Καθώς κάποιος άλλος θα με κοιτάζει και ίσως να χαμογελάει κιόλας, ειρωνικά, πιστεύοντας πως μου την έφερε πάλι. Αυτός ο αποφασιστικός πιο όμορφος και αδίστακτος με τα κορίτσια, ο άσπονδος σύντροφος θα με σαγηνεύσει και θα παρακαλώ να μη σβήσει η μέθη. Παραμονές άνοιξης.\nΜα τι θέλει πια αυτό το “ευρωπαϊκό ελεγκτικό συνέδριο”; Μας λέει κάτι καινούργιο; Όφουου! Τα ξέρουμε αυτά κύριοι!!! Τα ξέρουμε και τα κρύβουμε όσο χρειάζεται για να προστατέψουμε τους ανθρώπους μας!!! Εσείς, τώρα, τι θέλετε;


Online Ρουλέτα | Κανόνες του Παιχνιδιού | Πάρτε £ 5 Δωρεάν! Παίξε τώρα!\nΣπίτι » Online Ρουλέτα | Κανόνες του Παιχνιδιού | Πάρτε £ 5 Δωρεάν Μπόνους\nΌλοι οι κανόνες που σχετίζονται με Online Ρουλέτα!\nΤο Best Online Ρουλέτα Τώρα στον υπολογιστή ή το laptop σας! Best Mobile Casino Ηνωμένου Βασιλείου! Παιχνίδι & Win Cash!\nBEST από τις καλύτερες μάρκες ΚΑΖΙΝΟ!!\nΚάντε κλικ στις παραπάνω φωτογραφίες για να δείτε Best Καζίνο Μπόνους Προσφορές! Αξίωση σας £ 5 Δωρεάν! Τώρα!\nΤυχερά παιχνίδια σε απευθείας σύνδεση & Ρουλέτα Τοποθετήστε τα στοιχήματά σας τώρα!\nΗ αλλαγή στην τεχνολογία έχει καταστήσει τα online τυχερά παιχνίδια, ένα από τα προσοδοφόρα επιχείρηση στο διαδίκτυο. Όταν οι άνθρωποι κάθονται ελεύθερα και ψάχνουν για κάτι διασκεδαστική για να κάνει, online τυχερά παιχνίδια μπορεί σίγουρα να βοηθήσει. Υπάρχουν τόσα πολλά παιχνίδια που είναι διαθέσιμα για να παίξετε, αλλά όταν ψάχνετε για κάτι ενδιαφέρον στη συνέχεια, Online Ρουλέτα θα πρέπει να είναι το παιχνίδι θα πρέπει να επιλέξουν για. Είναι ένα από τα πιο ευρέως έπαιξαν παιχνίδια σε χερσαίες χαρτοπαικτικές λέσχες και σε απευθείας σύνδεση χαρτοπαικτικές λέσχες. Εδώ συζητάμε για τους κανόνες και τους τρόπους για το πώς παίζεται αυτό το παιχνίδι.\nΟι Κανόνες του Παιχνιδιού Online Ρουλέτα\n1. Το πρώτο και το κύριο πράγμα που πρέπει να ξεκινήσετε να παίζετε το Online Ρουλέτα είναι να συνδεθείτε σε μια ιστοσελίδα όπου θέλετε να παίξετε το παιχνίδι. Εάν είστε ήδη πελάτης μπορείτε απλά να εισάγετε τον αριθμό λογαριασμού και τον κωδικό πρόσβασής σας και να ξεκινήσετε να παίζετε, αλλά από την άλλη πλευρά, αν είστε νέος πελάτης, θα πρέπει να δημιουργήσετε ένα λογαριασμό για να ξεκινήσετε να παίζετε.\n2. Το επόμενο βήμα είναι να κάνει μια αρχική κατάθεση έτσι ώστε να μπορείτε να στοιχηματίσετε πριν αρχίσετε να παίζετε το παιχνίδι. Η κατάθεση μπορεί να γίνει από οποιοδήποτε τραπεζικό λογαριασμό, μεταφοράς χρημάτων ή έμβασμα.\n3. Το τελευταίο και το τελευταίο βήμα είναι να κάνετε κλικ στην καρτέλα Συνδεδεμένοι Ρουλέτα και ξεκινήσετε να παίζετε. Αν είστε νέος στο παιχνίδι, τα καζίνο προσφέρουν ένα εγχειρίδιο οδηγιών, έτσι ώστε να μπορείτε να διαβάσετε τους κανόνες του παιχνιδιού.\nΠερισσότερα για Online Ρουλέτα Σύμφωνα με τον Πίνακα!!!\n4. Η Ρουλέτα είναι ένα απλό παιχνίδι της τύχης και είναι επίσης γνωστή ως το μικρό τροχό. Οι παίκτες δεν μπορούν να επηρεάσουν την έκβαση του παιχνιδιού με οποιοδήποτε τρόπο, καθώς εξαρτάται απλά από την τύχη ως προς το ποια σειρά η μπάλα προσγειώνεται τελικά στην.\n5. Το παιχνίδι περιλαμβάνει ανακυκλούμενα τον τροχό προς μία κατεύθυνση και τη μπάλα στο άλλο από το ζωντανό αντιπρόσωπο του παρόντος, τα οποία είναι επίσης γνωστή ως RNG (Γεννήτρια τυχαίων αριθμών) μέθοδος. Οι χρήστες μπορούν να επιλέξουν τους αριθμούς από 0-36 ανάλογα με τις αποδόσεις ακόμα και ή ακόμα και το χρωματικό τύπο.\n6. Το σημείο όπου η μπάλα προσγειώνεται σε, κερδίζει το παιχνίδι και καταβάλλεται. Στη συνέχεια, ένα νέο παιχνίδι στη συνέχεια άρχισε.\n7. Το παιχνίδι του Online Ρουλέτα χρειάζεται απλά καμία λογική και οι κανόνες είναι πολύ απλή.\n8. Είναι ένα από τα πιο απολαυστικά παιχνίδια σε απευθείας σύνδεση χαρτοπαικτικές λέσχες, και υπάρχουν τόσοι πολλοί πελάτες ή χρήστες που έχουν δει ως επί το πλείστον στοιχήματα σε αυτό το παιχνίδι στις χαρτοπαικτικές λέσχες.


Οι σωστοί φακοί επαφής; Υγεία & Διατροφή\nΟι σωστοί φακοί επαφής\nAskmen Greece > News > Sports > Υγεία & Διατροφή > ΥΓΕΙΑ > ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ > Οι σωστοί φακοί επαφής\nΜε ποια κριτήρια τους επιλέγουμε\nΠως θα επιλέξουμε το φακό επαφής που είναι κατάλληλος για την περίπτωσή μας; Πλέον κυκλοφορούν στο εμπόριο πάρα πολλά είδη φακών επαφής, και ίσως αυτό να κάνει την απόφασή μας ακόμη δυσκολότερη.\nΣήμερα κυκλοφορούν δύο βασικές κατηγορίες ευρέως διαδεδομένων μαλακών φακών επαφής: Οι μακράς διαρκείας και οι συχνής αντικατάστασης. Οι πιο συνηθισμένοι, και αυτοί που επέλεγαν οι περισσότεροι μέχρι πριν από λίγα χρόνια τουλάχιστον, είναι οι φακοί επαφής μακράς διάρκειας, με περίοδο ζωής ενάμιση με δύο χρόνια εφόσον τηρούμε και τις οδηγίες καθαρισμού και διατήρησής τους.\nΣτους συχνής αντικατάστασης έχουμε τους μηνιαίους φακούς επαφής που διαρκούν για τριάντα μέρες από τη στιγμή που τους αποσφραγίζουμε από τη συσκευασία τους. Μπορούμε ακόμη να επιλέξουμε τους δεκαπενθήμερους φακούς, που σε αντιστοιχία με τους μηνιαίους, τους εφαρμόσουμε για δεκαπέντε μέρες από τη στιγμή που τους αποσφραγίζουμε. Τέλος, υπάρχουν και οι ημερήσιοι φακοί επαφής, που τους ονομάζουμε και φακούς «μίας χρήσης», καθώς τους πετάμε μετά τη χρήση τους.\nΟι μηνιαίοι, οι δεκαπενθήμεροι και οι ημερήσιοι φακοί επαφής, ή αλλιώς οι φακοί συχνής αντικατάστασης, τείνουν να γίνουν από τους πιο διαδεδομένους. Και αυτό γιατί προσφέρουν ευκολία στη χρήση, μειώνουν τους κινδύνους μολύνσεων των ματιών και τέλος δίνουν καλύτερη αίσθηση από τη στιγμή που πολύ συχνά εφαρμόζουμε έναν καινούργιο και καθαρό φακό στα μάτια μας. Από την άλλη, αν κάποιος θέλει να μην αλλάζει συνέχεια τους φακούς του, να τους φορά περιστασιακά ή ακόμα και καθημερινά, θέλοντας όμως να μειώσει το κόστος, μπορεί να αγοράσει φακούς μακράς διαρκείας.\nΟι φακοί επαφής, εφόσον γίνει σωστή εφαρμογή και καθαρισμός τους, προσφέρουν ένα μεγαλύτερο πεδίο όρασης. Έχουμε επίσης τη δυνατότητα να τους φορέσουμε στα σπορ και γενικότερα προσφέρουν μια μεγαλύτερη άνεση κατά τις καθημερινές μας δραστηριότητες. Φυσικά, οι φακοί επαφής έχουν για πολλούς από εμάς ένα καλύτερο αισθητικό αποτέλεσμα σε σχέση με τα γυαλιά μας. Ωστόσο, όπως τονίζουν οφθαλμίατροι και οπτικοί, όποιου είδους κι αν είναι οι φακοί επαφής που θα επιλέξουμε, δεν είναι θεμιτό να τους φοράμε όλη τη μέρα. Φυσικά, μεγάλο ρόλο παίζει ο βαθμός ανοχής που έχουν τα μάτια μας στους φακούς.


Ευρωεκλογές 2019 - ΝΔ για συνέντευξη Τσίπρα: “Του ευχόμαστε από τώρα καλές διακοπές”! - Ειδήσεις\nΕυρωεκλογές 2019 – ΝΔ για συνέντευξη Τσίπρα: “Του ευχόμαστε από τώρα καλές διακοπές”!\nΟλομέτωπη επίθεση στον Αλέξη Τσίπρα εξαπέλυσε η ΝΔ με αφορμή τα όσα είπε ο πρωθυπουργός στην τηλεοπτική συνέντευξή του, 12 ημέρες πριν τις Ευρωεκλογές 2019.\nΣε ανακοίνωσή του για τα όσα είπε ο κ. Τσίπρας στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Alpha το Γραφείο Τύπου της ΝΔ κατηγόρησε τον πρωθυπουργό πως την περασμένη Τετάρτη (8.5.2019) χαρακτήρισε τις ευρωεκλογές “ψήφο εμπιστοσύνης στην κυβέρνησή του”, ενώ “τώρα που συνειδητοποίησε ότι θα χάσει, τις λέει δημοσκόπηση”.\nΚαι σε 12 μέρες που θα μιλήσουν οι πολίτες, θα μας πει ότι “έλαβε το μήνυμα” τονίζει η ΝΔ προσθέτοντας πως “δώδεκα μέρες πριν από τις εκλογές, ο κ. Τσίπρας επιβεβαίωσε ότι ζει εκτός τόπου και χρόνου”, καθώς όπως επισημαίνει στην ανακοίνωσή της δεν είπε ούτε μια λέξη για τους νέους και τη μεσαία τάξη, για την πρωτοφανή ανομία και την υπερφορολόγηση για την Υγεία και την Παιδεία που, όπως λέει χαρακτηριστικά, κατέστρεψε.\n“Δεν έχει κανένα σχέδιο για τη χώρα. Η μόνη ειλικρινής στιγμή του επηρμένου κ. Τσίπρα, ο οποίος έλεγε ψέματα πιο γρήγορα και από τη σκιά του, ήταν όταν ομολόγησε ότι δεν έχει πρόβλημα αν και κάποιοι υπουργοί του κάνουν μυστικά διακοπές με θαλαμηγούς. Προφανώς γιατί ο ίδιος έδωσε το καλό παράδειγμα”.\n“Στις 26 Μαΐου ο πιο αλαζόνας πρωθυπουργός που γνώρισε ποτέ ο τόπος θα πάρει την απάντηση που του αξίζει σε όλες τις κάλπες. Του ευχόμαστε από τώρα καλές διακοπές” καταλήγει η ΝΔ στην ανακοίνωσή της.\nΚατηγορίες Εκλογές,Πολιτική Ετικέτες ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΕΙΣ 2019,ΔΗΜΟΤΙΚΕΣ ΕΚΛΟΓΕΣ 2019,ΕΚΛΟΓΕΣ 2019,ΕΥΡΩΕΚΛΟΓΕΣ 2019,ΝΔ Πλοήγηση άρθρων


** LAPA ARTE HOSTEL, ΡΊΟ ΝΤΕ ΤΖΑΝΈΙΡΟ **\nLapa Arte Hostel Ρίο ντε Τζανέιρο\nAvenida Mem De Sa 134, Ρίο ντε Τζανέιρο, Βραζιλία\nΤο Lapa Arte Hostel είναι χόστελ 2 αστέρων μόλις 1200 μέτρα μακριά από Itacoatiara beach, Monument to the Dead of World War II και Church of Our Lady of the Glory of the Outeiro .\nΒρίσκεται μόλις 30 λεπτά από το κέντρο του Ρίο ντε Τζανέιρο.\nΑυτό το κατάλυμα αποτελείται από 6 δωμάτια.\nΤο Lapa Arte Hostel έχει κοινόχρηστη κουζίνα.\nΠαρέχεται γρήγορη πρόσβαση στο αεροδρόμιο Santos Dumont που είναι σε απόσταση μόλις 5χλμ.\nLapa Arte Hostel, Βραζιλία


Γύρη – Ε.ΚΕ.Μ.\nΣτην Ελλάδα πολύ λίγοι ως τώρα έχουν ακουστά να γίνεται λόγος για την “Μελισσογύρη”. Είναι μια νέα τροφή θαυματουργική που την παράγει η μέλισσα, δηλαδή είναι προϊόν της κυψέλης που η σύγχρονη πειραματική έρευνα το έφερε στο επίκαιρο φως της ημέρας. Όπως έχει ήδη εξακριβώσει η επιστήμη, η μελισσογύρη περιέχει πολύτιμες θρεπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες. …\nΓΥΡΗ/ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΗΣ ΓΥΡΗΣ Μάθετε περισσότερα »\n1.Είναι η πλουσιότερη φυσική τροφή σε πρωτεινες, βιταμίνες, απαραίτητα αμινοξέα, ορμόνες, ένζυμα και μεταλλικά στοιχεία κά. Η ισορροπία των αμινοξέων (22) είναι καθοριστικός παράγοντας της διατροφικής αξίας της γύρης (Ιannuzzi,1993b). Περιέχει πάνω από 5000 ένζυμα και συνένζυμα απαραίτητα για το μεταβολισμό των τροφών και την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών από το πεπτικό σύστημα (Pollen Company,1981). …\nΓΥΡΗ Μάθετε περισσότερα »\nΗ γύρη είναι το αρσενικό στοιχείο της γονιμοποίησης των ανθέων. Στο μικροσκόπιο φαίνεται σαν μία πολύ λεπτή σκόνη, μία ατελείωτη ποσότητα από κόκκους που διαφέρουν ανάλογα από το άνθος από το οποίο προέρχονται. Αυτή η σκόνη σχηματίζει το ζυγώτη, δηλαδή το αρχικό στάδιο της παραγωγής των καρπών, των δημητριακών , των οσπρίων και των λαχανικών.Υπάρχουν …\nΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΓΥΡΗ; Μάθετε περισσότερα »\n1.Τι είναι η γύρη και ποια η σύσταση τηςΗ γύρη είναι το μέσον με το οποίο το αρσενικό γενετικό υλικό των φυτών μεταφέρεται από τα αρσενικά (στήμονες) στα θηλυκά πολλαπλασιαστικά όργανα των φυτών (ύπερος).Βρίσκεται στους ανθήρες στην άκρη των στημόνων, υπό μορφή σκόνης σε διάφορα χρώματα, με επικρατέστερο το κίτρινο, ανάλογα με το είδος (Caillas,1958). …\nΓΥΡΗ ΚΑΙ ΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΣΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ. Μάθετε περισσότερα »


Το ωραιότερο λουλούδι στον κόσμο όταν ανθίζει βρωμάει - Now24.gr\nΤο ωραιότερο λουλούδι στον κόσμο όταν ανθίζει βρωμάει\nΗ καταγωγή του φυτού είναι από τα τροπικά δάση της Σουμάτρα και χρειάζεται υγρό κλίμα για να ευδοκιμήσει, ενώ μπορεί να φτάσει μέχρι τα 6 μέτρα ύψος. Η άνθισή του είναι σπάνια, ενώ το λουλούδι του είναι γνωστό παγκοσμίως με την ονομασία «άνθος των πτωμάτων» (corpse flower), λόγω της αποκρουστικής μυρωδιάς που αναδίδει, η οποία μοιάζει με την οσμή σάρκας σε αποσύνθεση.\nΤι δήλωσε ο Πέτρος Κωστόπουλος λίγες μέρες πριν την πρεμιέρα του Dancing On Ice\nΤροχαίο δυστύχημα με 17 νεκρούς στην Τουρκία! – Λεωφορείο αναποδογύρισε λόγω βάρους!\nΑνθρωποκυνηγητό στη Γερμανία για τον εντοπισμό 25χρονου ενόπλου


Θέλετε να μειώσετε το λίπος στο πρόσωπο; Ακολουθήστε αυτές τις 7 συμβουλές ! - Δ.Υ.Ο\nΘέλετε να μειώσετε το λίπος στο πρόσωπο; Ακολουθήστε αυτές τις 7 συμβουλές !\nΗ απώλεια βάρους μπορεί να είναι μια πρόκληση από μόνη της, πόσο μάλλον η απώλεια βάρους από μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματός σας. Ιδιαίτερα, το επιπλέον λίπος στο πρόσωπο μπορεί να είναι ένα απογοητευτικό ζήτημα που πρέπει να επιλυθεί εάν σας ενοχλεί. Ευτυχώς, πολλές στρατηγικές μπορούν να αυξήσουν την καύση λίπους και να ‘’λεπτύνουν’’ το πρόσωπό σας. Εδώ είναι 8 αποτελεσματικές μέθοδοι για να σας βοηθήσουν να χάσετε λίπος στο πρόσωπό σας, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Healthline.\n1.Κάντε ασκήσεις προσώπου\nΟι ασκήσεις προσώπου μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη βελτίωση της εμφάνισης του προσώπου, την καταπολέμηση της γήρανσης και τη βελτίωση της μυϊκής δύναμης. Μερικές αναφορές ισχυρίζονται ότι η προσθήκη ασκήσεων προσώπου στη ρουτίνα σας μπορεί επίσης να τονώσει τους μυς του προσώπου, κάνοντας το πρόσωπό σας να φαίνεται πιο λεπτό. Μερικές από τις πιο δημοφιλείς ασκήσεις περιλαμβάνουν το να φουσκώνετε τα μάγουλα σας. Σουφρώστε τα χείλη σας σε εναλλασσόμενες πλευρές και να κρατάτε ένα χαμόγελο ενώ σφίγγετε τα δόντια σας για αρκετά δευτερόλεπτα κάθε φορά. Μια άλλη μελέτη έδειξε ότι η εκτέλεση ασκήσεων μυών του προσώπου δύο φορές την ημέρα για 8 εβδομάδες αύξησε το πάχος των μυών και βελτίωσε την αναζωογόνηση του προσώπου.\n2.Προσθέστε το cardio στη ρουτίνα σας\nΣυχνά, το επιπλέον λίπος στο πρόσωπό σας είναι το αποτέλεσμα του υπερβολικού σωματικού λίπους. Η απώλεια βάρους μπορεί να αυξήσει την απώλεια λίπους και να μειώσει το σώμα και το πρόσωπό σας. To cardio ή αερόβια άσκηση, είναι οποιοσδήποτε τύπος σωματικής δραστηριότητας που αυξάνει τον καρδιακό σας ρυθμό. Θεωρείται ευρέως μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για την απώλεια βάρους. Πολλαπλές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι το cardio μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση της καύσης λίπους και στην αύξηση της απώλειας λίπους. Επιπλέον, μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες με παχυσαρκία παρουσίασαν μεγαλύτερη απώλεια λίπους με υψηλότερες ποσότητες καρδιακής άσκησης. Προσπαθήστε να κάνετε 150-300 λεπτά μέτριας έως έντονης άσκησης κάθε εβδομάδα, η οποία μεταφράζεται σε περίπου 20-40 λεπτό cardio ανά ημέρα. Μερικά κοινά παραδείγματα καρδιακής άσκησης περιλαμβάνουν τρέξιμο, χορό, περπάτημα, ποδηλασία και κολύμπι.\n3.Καταναλώστε περισσότερο νερό\nΜελέτες δείχνουν ότι το νερό μπορεί να σας δώσει αίσθηση πληρότητας και να αυξήσει την απώλεια βάρους. Στην πραγματικότητα, μια μικρή μελέτη διαπίστωσε ότι το πόσιμο νερό πριν από το γεύμα, μείωσε σημαντικά τον αριθμό των θερμίδων που καταναλώθηκαν κατά τη διάρκεια του γεύματος. Άλλες έρευνες δείχνουν ότι το πόσιμο νερό μπορεί προσωρινά να αυξήσει το μεταβολισμό σας. Η αύξηση του αριθμού των θερμίδων που καίτε κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της απώλειας βάρους.\n4.Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ\nΤο να απολαύσετε ένα ποτήρι κρασί με το δείπνο είναι ωραίο, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ όμως μπορεί να είναι ένας από τους μεγαλύτερους συντελεστές στη συσσώρευση λίπους του προσώπου και στο φούσκωμα. Το αλκοόλ έχει υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες αλλά χαμηλή σε θρεπτικά συστατικά και μπορεί να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο αύξησης βάρους. Η διατήρηση της κατανάλωσης αλκοόλ υπό έλεγχο είναι ο καλύτερος τρόπος για τον έλεγχο της φούσκωσης που προκαλείται από το αλκοόλ και της αύξησης βάρους.\n5.Μειώστε τους εξευγενισμένους υδατάνθρακες\nΟι εκλεπτυσμένοι υδατάνθρακες όπως τα μπισκότα, τα κράκερ και τα ζυμαρικά είναι συνηθισμένοι ένοχοι αύξησης βάρους και αυξημένης αποθήκευσης λίπους. Αυτοί οι υδατάνθρακες έχουν υποστεί μεγάλη επεξεργασία, αφαιρώντας τα ευεργετικά τους θρεπτικά συστατικά και τις φυτικές ίνες και αφήνοντας λίγο πίσω από τη ζάχαρη και τις θερμίδες. Επειδή περιέχουν πολύ λίγη ίνα, χωνεύονται γρήγορα, οδηγώντας σε αιχμές και πτώσεις στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και υψηλότερο κίνδυνο υπερκατανάλωσης τροφής. Μία μελέτη σε 277 γυναίκες έδειξε ότι η υψηλότερη πρόσληψη εξευγενισμένων υδατανθράκων συσχετίστηκε με υψηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας και μεγαλύτερη ποσότητα λίπους στην κοιλιά. Παρόλο που καμία μελέτη δεν εξέτασε άμεσα τις επιδράσεις των εξευγενισμένων υδατανθράκων στο λίπος του προσώπου, η αντικατάστασή τους με κόκκους ολικής αλέσεως μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της συνολικής απώλειας βάρους, κάτι που μπορεί επίσης να βοηθήσει στην απώλεια λίπους του προσώπου.\n6.Αλλάξτε το πρόγραμμα ύπνου σας\nΟ καλός ύπνος είναι μια σημαντική συνολική στρατηγική απώλειας βάρους. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να χάσετε λίπος στο πρόσωπο. Η στέρηση ύπνου μπορεί να προκαλέσει αύξηση των επιπέδων κορτιζόλης, μιας ορμόνης του στρες που συνοδεύεται από έναν μακρύ κατάλογο πιθανών παρενεργειών, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης βάρους. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης μπορούν να αυξήσουν την όρεξη και να μεταβάλουν το μεταβολισμό, με αποτέλεσμα την αύξηση της αποθήκευσης λίπους. Επιπλέον, η συμπίεση σε περισσότερο ύπνο μπορεί να σας βοηθήσει να ρίξετε επιπλέον κιλά. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η καλύτερη ποιότητα ύπνου συσχετίστηκε με την επιτυχή συντήρηση απώλειας βάρους. Αντίθετα, μελέτες δείχνουν ότι η στέρηση ύπνου μπορεί να αυξήσει την πρόσληψη τροφής, να προκαλέσει αύξηση βάρους και χαμηλότερο μεταβολισμό. Στην ιδανική περίπτωση, στοχεύστε τουλάχιστον 8 ώρες ύπνου ανά διανυκτέρευση για να βοηθήσετε τον έλεγχο του βάρους και την απώλεια λίπους στο πρόσωπο.\n7.Παρακολουθήστε την πρόσληψη αλατιού!\nΈνα χαρακτηριστικό της υπερβολικής πρόσληψης νατρίου είναι το φούσκωμα και μπορεί να συμβάλει στο πρήξιμο με την κατακράτηση υγρών στο πρόσωπο. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η υψηλότερη πρόσληψη νατρίου μπορεί να αυξήσει την κατακράτηση υγρών, ειδικά σε άτομα που είναι πιο ευαίσθητα στις επιδράσεις του αλατιού. Τα μεταποιημένα τρόφιμα αντιστοιχούν σε περισσότερο από το 75% της πρόσληψης νατρίου στη μέση διατροφή, οπότε η αποκοπή τροφών για ευκολία, αλμυρά σνακ και μεταποιημένα κρέατα μπορεί να είναι ένας εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για τη μείωση της πρόσληψης νατρίου. Είναι πολύ βασικό να μειώσετε την πρόσληψη νατρίου για να κάνετε το πρόσωπό σας να φαίνεται πιο λεπτό.\nΠνευμονία: Ποιες ηλικιακές ομάδες βρίσκονται σε κίνδυνο; Ποια είναι τα συμπτώματα;


blogART: Σεμινάριο κοσμημάτων από Φαγεντιανή στο Μουσείο Λαλαούνη\nΣεμινάριο κοσμημάτων από Φαγεντιανή στο Μουσείο Λαλαούνη\nΗ Αιγυπτιακή μάζα ή Φαγεντιανή είναι ένα υλικό υαλώδους υφής, η οποία κατασκευάζεται κυρίως από κονιορτοποιημένο χαλαζία, αλκάλια και χρωστικά οξείδια μετάλλων. Η τεχνική αυτή ανακαλύφθηκε στην Αίγυπτο την 4η προχριστιανική χιλιετία. Γρήγορα η τεχνολογία της αναπτύχθηκε και διαδόθηκε, τα χρώματα και η τεχνική βελτιώθηκαν και κατασκευάστηκαν μια πλειάδα αντικειμένων όπως κοσμήματα, σκαραβαίοι, ειδώλια και αγγεία. Η τεχνική γρήγορα διαδόθηκε στους πολιτισμούς της Εγγύς Ανατολής και στο Αιγαίο.\nΣτον ελλαδικό χώρο τα παλαιότερα αντικείμενα από φαγεντιανή βρέθηκαν στην Κρήτη και χρονολογούνται στην 3η χιλιετία π.Χ. Κατά τη Μινωική και Μυκηναϊκή περίοδο η παραγωγή αντικειμένων αναπτύσσεται και υπάρχουν ενδείξεις ότι οργανωμένα εργαστήρια υπήρχαν στα ανάκτορα της Κνωσού, της Ζάκρου και των Μυκηνών. Τα φαγεντιανά του ελλαδικού χώρου μάλιστα χαρακτηρίζονται από εξελιγμένη τεχνική κατασκευής και υψηλή αισθητική.\nΤο σεμινάριο έχει ως στόχο την ενημέρωση για την ιστορία και τα τεχνολογικά χαρακτηριστικά της κεραμικής αυτής, αλλά και τη βιωματική προσέγγισή της με τη δημιουργία αιγυπτιακής μάζας και την κατασκευή αντικειμένων. Τα μαθήματα απευθύνονται σε ενήλικες και θα πραγματοποιηθούν τον Απρίλιο στο μουσείο Κοσμήματος σε 4 τρίωρες συναντήσεις (11.00 - 14.00):\n4η συνάντηση- Μ. Τετάρτη 20 Απριλίου 2011: Σεμινάριο στο μουσείο Λαλαούνη --εξέταση των ψημένων αντικειμένων του σεμιναρίου, σύνθεσή τους με άλλα υλικά – δημιουργία κοσμημάτων.


Αρχική Στήλες Μη ανησυχείτε, οι Γιολίτη και Αναστασιάδης θα πατάξουν τη διαφθορά!\nΠοιος αμφιβάλλει για τις προθέσεις της Υπουργού Δικαιοσύνης και Δημοσίας Τάξης, Έμιλυς Γιολίτη; Η υπουργός «δεσμεύτηκε» χθες ενώπιον της Βουλής ότι έρχονται «σημαντικές δράσεις για πρόληψη και καταπολέμηση της διαφθοράς, που περιλαμβάνουν, πέραν των διαφόρων νομοθετημάτων, τη δημιουργία ανεξάρτητης αρχής κατά της διαφθοράς». Βέβαια, η κα Γιολίτη φρόντισε να μας καθησυχάσει ότι μαζί με τις δράσεις αυτές θα έρθουν και «οι εξαγγελίες του Προέδρου Αναστασιάδη για μηδενική ανοχή σε τέτοια φαινόμενα». Η κα Γιολίτη και ο Πρόεδρος Αναστασιάδης θα πατάξουν τη διαφθορά!\nΕπίσης, η κα Γιολίτη μας είπε ότι «η Αστυνομία -τουλάχιστον στους 4 μήνες που είμαι εγώ Υπουργός- επιτελεί τα περισσότερα καθήκοντα από οποιονδήποτε άλλο οργανισμό στην Κυπριακή Δημοκρατία». Καλά, κυρία Γιολίτη, με τόσα πολλά καθήκοντα πώς θα πατάξετε τη διαφθορά; Μήπως είναι λόγω των πολλών καθηκόντων της Αστυνομίας που οφείλεται το γεγονός ότι έγιναν 126 καταγγελίες εναντίον αστυνομικών για εμπλοκή τους σε θέματα διαφθοράς και ασκήθηκαν μόνο τέσσερις ποινικές διώξεις; Μήπως είναι λόγω αυξημένων καθηκόντων της Αστυνομίας που δεν εξετάζεται ακόμη από τον περασμένο χρόνο η υπόθεση με το κατασκοπευτικό βαν; Μήπως είναι λόγω των πολλών καθηκόντων της Αστυνομίας που δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί η αστυνομική έρευνα που ξεκίνησε για θέματα διαφθοράς στο Συμβούλιο Αποχετεύσεων Λευκωσίας;\nΚαι καλά, με τόσες πολλές δουλειές που έχει Αστυνομία, ιδιαίτερα τους τελευταίους τέσσερις μήνες που ανέλαβε η κα Γιολίτη, πώς θα μπορέσει να εξετάσει τις πολύ σοβαρές υποθέσεις με τα «χρυσά» διαβατήρια;\nΕν πάση περιπτώσει, ο Πρόεδρος Αναστασιάδης και η Υπουργός Δικαιοσύνης και Δημοσίας Τάξης, Έμιλυ Γιολίτη, δεν πείθουν ότι θέλουν πραγματικά να πατάξουν τη διαφθορά. Τόσο για τον Πρόεδρο Αναστασιάδη όσο και για την κα Γιολίτη εγείρονται σοβαρά θέματα πολιτικής δεοντολογίας. Τόσο το πρώην δικηγορικό γραφείο του Προέδρου Αναστασιάδη και νυν των θυγατέρων του, όσο και το δικηγορικό γραφείο της κας Γιολίτης είχαν εμπλακεί με αιτήσεις και υποθέσεις πολιτογραφήσεων που εγκρίθηκαν από το Υπουργικό Συμβούλιο και θα τεθούν υπό το μικροσκόπιο της Ερευνητικής Επιτροπής. Φυσικά… δεν υπάρχει τίποτα το μεμπτό εναντίον των κ.κ. Αναστασιάδη και Γιολίτη!\nΥστερόγραφο: Μπορεί η κα Γιολίτη να μας πει εάν είχε ή όχι οποιαδήποτε επαγγελματική συνεργασία με το πρώην δικηγορικό γραφείο του Προέδρου Αναστασιάδη;\nΠροηγούμενο άρθροΜεθοδεύουν το πόρισμα\nΕπόμενο άρθροΗ ψυχολογία της «ατομικής ευθύνης»


Δημοτικοί Βρεφονηπιακοί Σταθμοί Βέροιας : Έβαλαν τέλος στη φετινή σχολική χρονιά μ' ένα ξέφρενο πάρτυ! - Εφημερίδα Ημερήσια Ημαθίας\nMonday 1 Μαρτίου 2021 12:03\nΔημοτικοί Βρεφονηπιακοί Σταθμοί Βέροιας : Έβαλαν τέλος στη φετινή σχολική χρονιά μ' ένα ξέφρενο πάρτυ!\n13 Ιουν 2018 11:00\nΤο τέλος της φετινής σχολικής χρονιάς σηματοδότησε για τους Δημοτικούς Βρεφονηπιακούς σταθμούς ΚΑΠΑ του Δήμου Βέροιας η γιορτή που στήθηκε τη Δευτέρα το απόγευμα, στο ανοικτό γήπεδο μπάσκετ «Άρης Γεωργιάδης».\nΧορός, μουσική, ξυλοπόδαροι, ζογκλέρ, σαπουνόφουσκες και facepainting συνέθεσαν το σκηνικό της αποχαιρετιστήριας γιορτής της χρονιάς και συνάμα υποδοχής της καλοκαιρινής περιόδου, με τους μικρούς μπόμπιρες απόλυτους πρωταγωνιστές της γιορτής και τους γονείς τους σε ρόλο θεατή! Αρχικά, η Προϊσταμένη του 3ου Παιδικού Σταθμού Αθηνά Καπρίνη ευχαρίστησε τους γονείς, που εμπιστεύονται τα παιδιά τους στους Δημοτικούς Βρεφονηπιακούς σταθμούς και εν συνεχεία παρουσίασε την εκδήλωση.\nΧαιρετισμό απηύθυνε ο Δήμαρχος Βέροιας Κώστας Βοργιαζίδης, ευχαριστώντας με τη σειρά του τους εργαζόμενους στους παιδικούς σταθμούς, ενώ ο Στέργιος Διαμάντης, πρόεδρος του ΝΠ ΚΑΠΑ Δ. Βέροιας, ευχαρίστησε από την πλευρά του τους γονείς, για την επιλογή τους να εμπιστευθούν τα παιδιά τους στους Δημοτικούς σταθμούς, όπως και το προσωπικό σ' αυτούς.\nΑμέσως μετά ο δήμαρχος Βέροιας Κώστας Βοργιαζίδης βράβευσε την κ. Χρυσάνθη Πρωτοψάλτου, που εργάζεται ως βρεφονηπιοκόμος στον παιδικό σταθμό Μακροχωρίου, για την πρώτη θέση που κατέκτησε σε διαδικτυακό διαγωνισμό παραμυθιού.\nΑκολούθησε ξέφρενο αποχαιρετιστήριο πάρτυ, με τα παιδιά να το χαίρονται και να το απολαμβάνουν στο έπακρο, ενώ για το τέλος υπήρξε παγωτό για όλους, με το φακό της «ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ» να είναι εκεί και να αποτυπώνει όμορφα στιγμιότυπα, τα οποία και σας τα παρουσιάζει.\nΦΩΤΟΡΕΠΟΡΤΑΖ: ΠΑΥΛΟΣ ΧΡ. ΤΟΥΤΟΥΝΤΖΙΔΗΣ\nΟι πρώτες ανανεώσεις των ομάδων της ΕΠΣ Ημαθίας\n13 Ιουν 2018 10:50\nΟ Μικρός Πρίγκιπας από την Ομάδα «Όνειρο» του Τμήματος Θεατρικής Υποδομής ΔΗΠΕΘΕ Βέροιας\n13 Ιουν 2018 11:02


Ο ΧΑΦΙΕΣ: ΑΝΤΙΠΕΡΙΣΠΑΣΜΟΣ ΚΟΥΛΗ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΕΛΕΕΙΝΌΣ ΠΡΟΔΟΤΗΣ ! Στον Έβρο έχει αστυνομικούς για να κλείσει στόματα Ελλήνων πολιτών, που δεν επιτρέπουν την είσοδο στους λαθροεισβολείς, και από την άλλη το Ελληνικό Λιμενικό συνοδεύει βάρκες γεμάτες λαθρομετανάστς σε λιμάνια της Μυτιλήνης! ΑΥΤΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ !\nΑΝΤΙΠΕΡΙΣΠΑΣΜΟΣ ΚΟΥΛΗ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΕΛΕΕΙΝΌΣ ΠΡΟΔΟΤΗΣ ! Στον Έβρο έχει αστυνομικούς για να κλείσει στόματα Ελλήνων πολιτών, που δεν επιτρέπουν την είσοδο στους λαθροεισβολείς, και από την άλλη το Ελληνικό Λιμενικό συνοδεύει βάρκες γεμάτες λαθρομετανάστς σε λιμάνια της Μυτιλήνης! ΑΥΤΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ !\nΜπλόκα στη Μόρια στήνουν οι κάτοικοι\nΔεκάδες κάτοικοι της Μόριας στη Μυτιλήνη συγκεντρώνονται από το πρωί στην περιοχή κοντά στο ΚΥΤ, στο νεκροταφείο της Παναγιούδας, προκειμένου να εμποδίσουν τους νεοφερμένους μετανάστες, που αποβιβάστηκαν τις τελευταίες ώρες στο νησί τους, να προσεγγίσουν τη δομή φιλοξενίας.\nΟι κάτοικοι απαιτούν να αποσυμφορηθεί το νησί τους και να απομακρυνθούν άμεσα όσοι μετανάστες κατέφθασαν, ενώ δεν επιτρέπουν σε όλους περνάνε από το σημείο να προσεγγίσουν το ΚΥΤ.\nΟ κάτοικος της περιοχής, Στράτος Σταυρακίδης, εξηγεί στο zougla.gr όσα συμβαίνουν αυτή τη στιγμή στον τόπο του, τονίζοντας ότι το μπλόκο έχει φέρει αποτέλεσμα, αφού οι Αρχές δεν μετέφεραν τους μετανάστες στο ΚΥΤ.\nΚαθημερινό μπλόκο στην είσοδο του χωριού\nΟι κάτοικοι της Μόριας τον τελευταίο έναν μήνα μάλιστα, έχουν δημιουργήσει ένα καθημερινό μπλόκο στην είσοδο του χωριού τους. Δεκάδες πολίτες παρευρίσκονται εκεί, συνήθως γύρω από μια φωτιά, προκειμένου, όπως δήλωσαν στο zougla.gr που πραγματοποίησε πρόσφατα αποστολή στη Μυτιλήνη, να αποτρέπουν τη διέλευση των μεταναστών που διαβιούν στο ΚΥΤ μέσα από το χωριό τους.\nΟ λόγος, όπως τονίζουν, είναι τα πολλά κρούσματα κλοπών αλλά και ληστειών που έχουν σημειωθεί από διερχόμενους μετανάστες, ενώ από τη μέρα της δημιουργίας του μπλόκου, όπως μας λένε, έχει μειωθεί αισθητά η εγκληματικότητα.\nΟι κάτοικοι απέτρεψαν την είσοδο τεσσάρων νεαρών μεταναστών, μπροστά στον φακό του zougla.gr:\nΔείτε τις δηλώσεις τους στον φακό του zougla.gr:\nΟ τίτλος oxafies.com


google.com, pub-7396276466444978, DIRECT, f08c47fec0942fa0 ΙΝΚΑ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ : Προσοχή στο μαύρισμα - epiruschannel.gr\nHome / ΕΛΛΑΔΑ / ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ / ΙΩΑΝΝΙΝΑ / ΙΝΚΑ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ : Προσοχή στο μαύρισμα\nΙΝΚΑ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ : Προσοχή στο μαύρισμα\nlove video 2:22 μ.μ.\nΠολλοί από μας ετοιμάζονται να φύγουν για ξέγνοιαστες ηλιόλουστες διακοπές. Κανείς μας όμως δεν πρέπει να ξεχνά ότι η έκθεση στον ήλιο, ακόμα και για περιορισμένο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος.\nΤο ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΩΝ ΗΠΕΙΡΟΥ εφιστά την προσοχή των πολιτών στην ανάγκη να προστατεύονται από τη βλαβερή ακτινοβολία UV-A και UV-B. Οι καταναλωτές πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και να αναζητούν στα αντηλιακά προϊόντα τη νέα ετικέτα με τα γράμματα UVA μέσα σε κύκλο, η οποία δηλώνει ότι το προϊόν προστατεύει και από τα δύο είδη ακτινοβολίας..-\nΤώρα που έχει αρχίζει η καλοκαιρινή περίοδος διακοπών όλοι πρέπει να γνωρίζουμε τη σημασία που έχει η καλή προστασία από τον ήλιο.\nΤι θα πρέπει να γνωρίζουν οι καταναλωτές;\nΤο αντηλιακό είναι ένα μόνο από τα πολλά μέτρα που πρέπει να λαμβάνετε για την προστασία σας από τον ήλιο. Άλλα μέτρα είναι:\nΝα αποφεύγετε την η υπερβολική έκθεση στον ήλιο τις ώρες έντονης ακτινοβολίας, κατά κανόνα μεταξύ 11 πμ και 3 μμ\nΌταν δεν μπορείτε να αποφύγετε τον ήλιο, φροντίστε να είστε καλυμμένοι, δηλαδή να φοράτε καπέλο, μπλουζάκι και γυαλιά ηλίου.\nΝα αποφεύγετε την άμεση έκθεση των μωρών και των μικρών παιδιών στον ήλιο\nΒάζετε αντηλιακό σε επαρκή ποσότητα. Η σωστή χρήση του αντηλιακού είναι εξίσου σημαντική με τη σωστή επιλογή του προϊόντος. Για να έχετε τον δείκτη προστασίας που αναγράφεται στο προϊόν σας, πρέπει να χρησιμοποιείτε ποσότητα 2mg/cm², που σημαίνει 36 γραμμάρια (6 γεμάτες μικρές κουταλιές) αντηλιακού για το σώμα ενός ενήλικα. Συνήθως οι καταναλωτές χρησιμοποιούν τη μισή από αυτή την ποσότητα. Η επάλειψη με αντηλιακό πρέπει να επαναλαμβάνεται μετά το κολύμπι για να διατηρηθεί η προστασία..\nΙσχυρισμοί, για πλήρη προστασία ενηλίκων, μωρών και μικρών παιδιών, δε λένε την αλήθεια. Αντίθετα, όλα τα αντηλιακά πρέπει να φέρουν προειδοποιητική σήμανση ότι δεν παρέχουν 100% προστασία.\nΑυτά είναι τα εικονογράμματα που χρησιμοποιούνται για την επεξήγηση\nαυτών και άλλων οδηγιών σχετικά με την έκθεση στον ήλιο\nΧρησιμοποιείτε αντηλιακά για την προστασία σας από την ακτινοβολία UVB και UVA\nΠερισσότερες πληροφορίες ΙΝΣΤΙΤΓΟΥΤΟ ΠΡΟΣΤΑΣΊΑς ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΩΝ ΗΠΕΙΡΟΥ, τηλ.2651065178, e.mail:inpka.hp@gmail.com.και www..inpka.blogspot.com\nΕΛΛΑΔΑ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΙΩΑΝΝΙΝΑ


ανακαίνιση άρθρα • Page 12 of 13 • Decoration.gr - Online περιοδικο για το σπιτι με ιδεες διακοσμησης, αρχιτεκτονική, tips για το σπίτι και τη καθημερινότητα!\nΈνα σπίτι μέσα στο σπίτι!\nΈνα σπίτι μέσα στο σπίτι θα δούμε σήμερα…κι αν μπερδευτήκατε, κοιτάζοντας τις φωτογραφίες θα καταλάβετε για τι πράγμα μιλάμε. Συγκεκριμένα πρόκειται για ένα loft στο Portland, το οποίο δεν διατήρησε τ…\nΜια πρώτη (κλεφτή) ματιά στο αρχοντικό που θα μετακομίσει η Kylie Jenner!\nΗμέρα μετακόμισης σήμερα, για μια από τις πιο διάσημες έφηβες της Αμερικής! Η Kylie Jenner ανακοίνωσε μέσω instagram χθες, (κάνοντας post μια φωτογραφία μαζί με την μεγαλύτερη αδερφή της Khloé Kardas…\nΑυτό που κάποτε ήταν ένα χοιροστάσιο (κυριολεκτικά) είναι τώρα ένα άνετο ενοικιαζόμενο κατάλυμα! Αυτό το αξιολάτρευτο εξοχικο σπίτι στην Κορνουάλη της Αγγλίας κάποτε λειτουργούσε ως χοιροστάσιο και ήτ…


Voliotaki: Οι τελευταίες μέρες της ΤΖΕΝΗΣ ΚΑΡΕΖΗ και το ταξίδι που δεν πρόλαβε να κάνει στο ΠΗΛΙΟ\nΟι τελευταίες μέρες της ΤΖΕΝΗΣ ΚΑΡΕΖΗ και το ταξίδι που δεν πρόλαβε να κάνει στο ΠΗΛΙΟ\n«Πρώτη φορά την έβλεπα με αυτά τα παπούτσια. Κάπνιζε ασταμάτητα…»\nΗ Χρυσούλα Μύττη λέει στο Down Town και τον Πάνο Ζόγκα:\n«Την άνοιξη του ’92, όταν πια οι γιατροί δεν έδιναν καμία ελπίδα, ήθελε να κάνει ένα ταξίδι στο εξοχικό της. Νομίζω ότι πίστευε πως εκεί όλα θ’ αλλάξουν. Ήταν το ορμητήριό της.\nΈλεγε πως αξιοπρέπεια σημαίνει να αποδέχεσαι ότι δεν είσαι τόσο δυνατός όσο νομίζεις, να αφήνεσαι. Και η Τζένη ήταν τόσο δυνατή ώστε να αφεθεί». Τελικά, δεν κατάφερε να κάνει αυτό το ταξίδι. Οι γιατροί της δίνουν εξιτήριο και πηγαίνει στο σπίτι της στα Ιλίσια. Εκεί είναι μια άλλη Τζένη.\nΗ συγγραφέας Λούλα Αναγνωστάκη θα πει: «Δέκα μέρες πριν τον θάνατό της, είχα πάει σπίτι της. Άρρωστη πολύ, μου είχε πει πως ίσως και να ήταν η τελευταία φορά που την έβλεπα.\nΚαθόταν στην πολυθρόνα της ντυμένη σαν έφηβη, με αθλητικά παπούτσια. Πρώτη φορά την έβλεπα με αυτά τα παπούτσια. Κάπνιζε ασταμάτητα. Με απελπισία, θυμό για την αδικία, αλλά και με μικρή ελπίδα.\nΑυτή την εικόνα νομίζω θα κρατήσω μέσα μου. Αυτή περισσότερο από την άλλη, της ηθοποιού που λαμποκοπούσε πάνω στη σκηνή, που θαύμαζε και αγαπούσε ο κόσμος και οι φίλοι της».\nΕτικέτες ΚΑΡΕΖΗ, PHLIO, voliotaki.blogspot.gr


Λαχταριστή τριάδα 3 άσων για τεταρτιάτικο ταμείο - Προγνωστικά Στοίχημα\nΣτη Μουσταπέκα Αρένα του Ελσίνκι, η Γκνίσταν έχει την ευκαιρία να σημειώσει μία ακόμη νίκη, απέναντι στην ουραγό της φινλανδικής Ykkonen, KPV Κόκκολα. Είναι πρωτοπόρος της Ykkonen η Γκνίσταν και μετρά 6 συνεχόμενους αγώνες χωρίς ήττα στο πρωτάθλημα (5 νίκες, μία ισοπαλία). Προέρχεται από σημαντική νίκη με 4-2 στην έδρα της Μούσαν Σαλάμα το περασμένο Σάββατο. Η Γκνίσταν είχε 4 διαφορετικούς σκόρερ, περισσότερες χαμένες ευκαιρίες και σκόραρε όλη η επιθετική της γραμμή. Επέστρεψε για μερικά λεπτά στο τέλος του αγώνα και ο Βραζιλιάνος αμυντικός Φαμπιάν Λάγκο.\nΣημαντικές απουσίες & 11 αγωνιστικές χωρίς νίκη (!) για την ουραγό KPV Κόκκολα\nΟ Φαμπιάν Λάγκο πλέον θα βρίσκεται ξανά σε θέση βασικού στα αριστερά της άμυνας για την Γκνίσταν και όλα συνηγορούν στο γεγονός ότι οι γηπεδούχοι είναι το μεγάλο φαβορί του αγώνα. Η KPV Κόκκολα έχει συγκεντρώσει μόλις 8 βαθμούς σε 12 αγωνιστικές. Η νίκη της είναι μόλις μία και έχει αποσπάσει και 5 ισοπαλίες, οι 3 από τις οποίες έχουν σημειωθεί στις 4 τελευταίες αγωνιστικές της Ykkonen (1-1 με Ροβανιέμι και 2-2 με Κλούμπι 04 εντός), αλλά και 0-0 εκτός με την Τούρκου. Η KPV Κόκκολα έχασε από τη Βάασα με 2-1 εντός έδρας την αμέσως προηγούμενη αγωνιστική. Το γκολ έβαλε ο Έλληνας αμυντικός Μπάμπης Χατζόπουλος. Τραυματίστηκε ο Κολομβιανός επιθετικός Άνχελ Ζαπάτα. Τιμωρημένος είναι ο μπακ Σααρίνεν.\n18:30 ΓΚΝΙΣΤΑΝ - KPV ΚΟΚΚΟΛΑ 1 1,90 2,11 !\nΜε επιφανειακό και υπερφίαλο χαρακτήρα αντιμετώπισε τους τελευταίους αγώνες της η Χαούγκεσουντ. Έμεινε στο 1-1 με τη Σάντεφιορντ εκτός έδρας και έχασε λίγο έδαφος στη βαθμολογία τηε νορβηγικής Eliteserien, όμως επιβεβαίωσε ότι εκτός έδρας δεν είναι το ίδιο καλή. Το Σάββατο που μας πέρασε, ωστόσο, αποκλείστηκε στα πέναλτι ( σκορ 6-7, 2-2 η κανονική διάρκεια και η παράταση) από τη συνέχεια του νορβηγικού Κυπέλλου με θύτη την Στορντ Σανχόρντλαντ, ομάδα τέταρτης κατηγορίας! Αυτό το αποτέλεσμα επέφερε τριγμούς στην ομάδα, που σπεύδει να διασκεδάσει τις εντυπώσεις με νίκη επί της Στρόμσγκοντσετ εντός έδρας, επαναφέροντας όλους τους βασικούς.\nΔεν έχει ακόμη εκτός έδρας νίκη στη φετινή Eliteserien η Στρόμσγκοντσετ\nΑν και η απόδοση του άσου της Χαούγκεσουντ πέφτει, εντούτοις μια εντός έδρας νίκη επί της Στρομσγκόντσετ δεν είναι καθόλου εύκολη υπόθεση. Από άποψη προϊστορίας, παρατηρούμε ότι από τον Απρίλιο του 2018 έχει να επαναληφθεί κάτι τέτοιο (1-0 νίκη της Χαούγκεσουντ). Έκτοτε, η Στρομσγκόντσετ μετράει 2 διπλά (0-1 και 2-3) στο Χαούγκεσουντ Στάντιον και μία ισοπαλία με σκορ 2-2. Η Στρομσγκόντσετ έκανε 3 τις συνεχόμενες νίκες της σε όλες τις διοργανώσεις, μετά το 2-0 που έφερε και πρόκριση ενάντια στη Χένεφος. Ήταν, ουσιαστικά, η πρώτη φετινή επίσημη εκτός έδρας νίκη της Στρομσγκόντσετ στη νέα σεζόν. Οι φιλοξενούμενοι έχουν να διαχειριστούν και τις απουσίες των επιθετικών Στένσεθ, Σάλβεσεν και Χαμερσάουγκ.\n20:00 ΧΑΟΥΓΚΕΣΟΥΝΤ - ΣΤΡΟΜΣΓΚΟΝΤΣΕΤ 1 1,75 1,74\nΣε ρόλο παθητικό αρκέστηκε η Λουντογκόρετς στον πρώτο αγώνα του δεύτερου προκριματικού γύρου του Champions League στο ζευγάρι απ' όπου θα προκύψει ο αντίπαλος του Ολυμπιακού στον τρίτο προκριματικό γύρο, αν αποκλείσει τη Νέφτσι Μπακού. Η Λουντογκόρετς είναι το φαβορί του ζευγαριού και έχει ξεκινήσει δυναμικά τη σεζόν, με νίκη με 4-0 επί της ΤΣΣΚΑ Σόφιας στο βουλγαρικό Σούπερ Καπ, αλλά και εκτός έδρας νίκη με σκορ 3-1 επί της Λοκομοτίβ Πλόβντιβ για την πρώτη αγωνιστική του πρωταθλήματος. Ωστόσο, στη Σλοβενία και στο γήπεδο-"κλουβί" όπου την υποδέχτηκε η Μούρα, τήρησε στάση αναμονής στο παιχνίδι.\n2 στις 2 ήττες έχει στο ξεκίνημα του νέου σλοβένικου πρωταθλήματος η περσινή πρωταθλήτρια Μούρα!\nΠράγματι, στο πρώτο ματς του ζευγαριού δεν υπήρχαν πολλές ευκαιρίες, ούτε για τους γηπεδούχους Σλοβένους, ούτε για τη Λουντογκόρετς. Η Μούρα τα έχει δώσει όλα για τη διάκριση στο Champions League και πάλι έκανε εκτεταμένο rotation στο σλοβένικο πρωτάθλημα, χάνοντας και από την Κόπερ με 3-2 εκτός έδρας στη δεύτερη αγωνιστική. Συν τοις άλλοις, η Μούρα δείχνει ομάδα χωρίς συνοχή. Ο προπονητής Άντε Σιμούντζα προσπαθεί να "ξυπνήσει" τους παίκτες του, βάζοντάς τους "γκάζια"! Το μόνο όμως που επιτυγχάνει είναι να τους επιτείνει το άγχος. Η Λουντογκόρετς επιτέλους θα αγωνιστεί σε ευρωπαϊκή διοργάνωση στη φυσική της έδρα, το ανακαινισμένο Χουβεφάρμα Αρένα.\n21:00 ΛΟΥΝΤΟΓΚΟΡΕΤΣ - ΜΟΥΡΑ 1 1,36 1,38\nΣΤΟΙΧΗΜΑ ΠΡΟΓΝΩΣΤΙΚΑΠΑΡΟΛΙΛαχταριστή τριάδα 3 άσων για τεταρτιάτικο ταμείο


Συνέντευξη στο PassToPort - Τηλεοπτικές εμφανίσεις και συνεντεύξεις - TV appearances and interviews - Dalaras Internet Community\nΣυνέντευξη στο PassToPort\nStarted by marochr, December 19, 2007\nΜία ακόμη πολύ ωραία συνέντευξη φιλοξενείται από τις 14/12/2007 στο free press περιοδικό του Πειραιά "Pass To Port", με τον τίτλο: Από την Κοκκινιά στον ΟΗΕ! Η συνέντευξη δόθηκε στη Ναταλι Χατζηαντωνίου.\nΑπό την Κοκκινιά στον ΟΗΕ\nΑπό τα προσφυγικά της Κοκκινιάς μέχρι το Πάνθεον των κορυφαίων Ελλήνων τραγουδιστών και τη θέση του Πρεσβευτή Καλής Θέλησης της Ύπατης Αρμοστείας του ΟΗΕ για τους Πρόσφυγες, ο δρόμος ήταν μεγάλος και δύσκολος. Όχι μόνο. Ήταν γεμάτος πολύτιμες εμπειρίες και πολύτιμα τραγούδια. Ο Γιώργος Νταλάρας δεν ξέχασε ούτε τα πρόσωπα ούτε βέβαια τα τραγούδια. Κι όπως συχνά επιστρέφει στην παλιά του γειτονιά για να την περπατήσει, έτσι συχνά επιστρέφει και στο πρώτο του ρεπερτόριο.\n«Όλα Από Την Αρχή» δεν είναι κι ο τίτλος της μουσικής του παράστασης στο «Παλλάς»; Με πρώτη ύλη τραγούδια τού τότε και του τώρα, ο Γιώργος Νταλάρας κάνει (μέχρι και τις 13 Ιανουαρίου), μια μεγάλη μουσική αναδρομή στη δική του ιστορία, που σε πολλές περιπτώσεις συναντιέται ή και ταυτίζεται με την ιστορία του ελληνικού τραγουδιού. Ο Σταμάτης Φασουλής, που σκηνοθέτησε την παράσταση, συμβάλλει με τις σκηνικές επιλογές, τις εκπλήξεις και τα απρόβλεπτα, στους συνειρμούς. Συνοδοιπόροι του Νταλάρα οι νέοι τραγουδιστές Δέσποινα Ολυμπίου, Ασπασία Στρατηγού, Ζαχαρίας Καρούνης, Μανώλης Πασχαλίδης αλλά και δεκατετραμελής ορχήστρα. Απ' την αρχή τού ζητήσαμε κι εμείς να μοιραστεί μαζί μας μερικές απ' τις αναμνήσεις του. Και μαζί να βάλουμε το σημερινό Νταλάρα να συναντήσει τον «Γιωργάκη» της Κοκκινιάς, που έκανε θελήματα για το μεροκάματο, προτού στα δεκαπέντε του να πατήσει για πρώτη φορά πατάρι στο μαγαζί του Περπινιάδη...\n-Γεννηθήκατε στον Πειραιά.\nΓεννήθηκα στην Κοκκινιά, στα προσφυγικά. Η καταγωγή της μάνας μου ήταν από τη Σμύρνη και ύστερα, όταν ήρθαν πια εδώ, έμειναν στις παράγκες. Το νοσοκομείο που γεννήθηκα βρισκόταν στην οδό «Αμερικανίδων Κυριών». Πώς να ξεχάσεις τέτοιο δρόμο, με τέτοιο όνομα και μάλιστα σ' αυτή τη γειτονιά;\n-Οι πρώτες σας εικόνες;\nΤα προσφυγικά, οι παράγκες, τ' ανοιχτά παράθυρα στις γειτονιές, τα λουλούδια στις γλάστρες. Και η μεγάλη φτώχεια. Όχι όμως μιζέρια. Τάξη, καθαριότητα και γλύκα.\n-Και τα πρώτα ακούσματα, τα πρώτα τραγούδια;\nΣμυρναίικα και ρεμπέτικα. Από τα πρώτα ακούσματά μου είναι οι εισαγωγές με το βιολί του Σέμση του παππού του Στάμου. Μεγάλος βιολιστής! Κι άλλα: Η φωνή της Αμπατζή, τα τραγούδια του Βαγγέλη Παπάζογλου, αλλά και ρεμπέτικα όπως «Η Πασαλιμανιώτισσα» και σμυρναίικα όπως το «Από Τα Πολλά Που Μου 'Χεις Καμωμένα». Και δημοτικά. Έχω ακόμα στ' αφτιά μου και το πρώτο τραγούδι του πατέρα μου. Περισσότερο θυμάμαι την εισαγωγή από το σαντούρι που έπαιζε ο πατέρας της Ελένης Βιτάλη.\n-Αυτές είναι όλες οι παιδικές σας αναμνήσεις απ' τον Πειραιά;\nΝαι. Δεν είναι πολλές, γιατί φύγαμε όταν ήμουν πολύ μικρός και πήγαμε στο Χαϊδάρι. Επέστρεφα όμως συχνά. Τις έχω περπατήσει και τις γειτονιές της Κοκκινιάς και την Πειραϊκή όπου έμεναν κάτι συγγενείς μας, πρόσφυγες κι αυτοί. Ήταν ωραία στον Πειραιά. Και νομίζω πως ακόμα ωραία είναι. Εγώ τα βλέπω και με άλλο μάτι. Γι' αυτό τα τελευταία είκοσι χρόνια που παίζουμε στο νταμάρι, στον Κοκκινόβραχο, νιώθω σαν να 'μαι στο σπίτι μου και γύρω να υπάρχουν μόνο φίλοι.\n-Την τελευταία εικοσαετία ανακαλύψατε ξανά την περιοχή ή δεν την αφήσατε ποτέ;\nΠοτέ. Και τη δεκαετία του '70 λόγω του Κώστα του Χατζηδουλή, που είναι μόνιμος κάτοικος Φρεαττύδας, κατέβαινα πολλές φορές. Πήγαινα στα σουβλατζίδικα, στον «Κινέζο» πιο παλιά ένα μαγαζί που άφησε εποχή, στον Αγανιάν. Έχουμε κάνει και γυρίσματα εκεί με τον Γενίτσαρη και άλλους λαϊκούς μουσικούς. Ο Πειραιάς διατηρεί ακόμα αυτό το ξεχωριστό χρώμα. Κι οι άνθρωποί του είναι μάγκες, μαζί και αυστηροί και νοικοκυραίοι. Υπάρχουν όμως και γειτονιές που θέλουν μεγάλη φροντίδα και παρέμβαση. Το Κερατσίνι, το Πέραμα. Σκληρά μέρη.\nΜε τον Περπινιάδη\n-Ας επιστρέψουμε στην πορεία σας στο τραγούδι όπου πρώτο πρόσωποκλειδί ήταν ο Περπινιάδης...\nΑκριβώς. Μετά τον Πειραιά πήγαμε στο Χαϊδάρι. Μετά φύγαμε και από εκεί και πήγαμε στο Βύρωνα, στη Νέα Ελβετία, στο Παγκράτι, στην Καισαριανή, στην Ηλιούπολη, στην ’νω Δάφνη, στο Μπραχάμι και τελικά στα Εξάρχεια. Από κει, πήγα πίσω στο Χαϊδάρι, στη στάση Κουνέλια, που ήταν το μαγαζί του Στελλάκη. Δε θα 'μουν παραπάνω από δεκαπέντεδεκάξι χρονώ. Πήγα φυσικά σαν κιθαρίστας, όχι σαν τραγουδιστής. Βοηθητικός μουσικός δηλαδή. Ήταν μεγάλο σχολείο εκείνο το μαγαζί κι ο Στελλάκης, σπουδαίος. Εγώ τότε έπαιζα κιθάρα και συνόδευα τους τραγουδιστές. Όταν κουράζονταν έλεγα και καμιά παραγγελιά: Τις «Βεργούλες», το «Σάπιο Σανίδι Πάτησα» και μετά συρτά και τσιφτετέλια για να χορέψει ο κόσμος. Έτσι έφτιαξα το ρεπερτόριό μου.\nΠήγαινα με το λεωφορείο στις 8 μ.μ. και γύρναγα στο σπίτι μου στις οκτώ με εννιά το πρωί. Μεγάλες νύχτες, hard rock...\n-Κι οι εμπειρίες της νύχτας;\nΜεγαρίτες, Ελευσίνιοι, τσαμπουκάδες για τις κοπέλες, για την πρωτιά στο χορό. Εκεί έκανα τους πρώτους φίλους μουσικούς. Και τι μουσικούς! Σπουδαίους! Τον Νίκο τον Καλλέργη, τον Τουρκάκη, τον Σαλασίδη, τον Μανώλη τον Καναρίδη. Τη δεύτερη χρονιά που ήμουν εκεί, το μαγαζί του Στελλάκη αναβαθμίστηκε. Έρχεται σαν τραγουδιστής ο γιος του, ο Βαγγέλης μεγάλος κι ο Βαγγέλης Περπινιάδης, ιδιαίτερα στα δημοτικά. Τότε πρωτόμαθα και τις «γλάστρες»: Ανάμεσα στους πολύ καλούς τραγουδιστές και μουσικούς, υπήρχαν και μερικές κοπέλες όμορφες, αλλά άφωνες. «Τι τις θέλετε αυτές;» τόλμησα να ρωτήσω μια φορά. «Σκάσε σπόρε και μη ρωτάς» μου απάντησαν. Ε, δεν ξαναρώτησα. Θυμάμαι και κούτες ολόκληρες με μπουκάλια. Τσάι είχανε, δεν ξέρω και εγώ τι είχανε. Πάντως τις έλεγαν «κούβες» και τις κερνάγαν οι πελάτες στα κορίτσια που πήγαιναν στα τραπέζια.\n-Λαϊκοί άνθρωποι. Είχε μεγαλύτερη μπέσα τότε ο χώρος;\nΥπήρχαν άγραφοι νόμοι. Το μαγαζί αυτό, ας πούμε, το δούλευε ο Απόστολος Νικολαΐδης, ένας πρώην σερβιτόρος του Στελλάκη, που ήταν φίλος του πατέρα μου και με είχε υπό την προστασία του. Όταν λοιπόν έστριβε κανένα τσιγάρο, επειδή ήμουν πιτσιρικάς με έδιωχνε: «Γιωργάκη, δεν έχεις καμιά δουλειά εδώ». Και στα λεφτά, ποτέ δεν με ρίξανε, ούτε ένα πενηνταράκι. Ακόμα και με τα καψούρια της νύχτας, υπήρχε ένας αμοιβαίος σεβασμός πελάτηκαταστήματος. Και το κυριότερο; Οι μουσικοί ήταν μουσικοί. Όλοι, μικροίμεγάλοι, ξέραμε ποιοί ήταν οι πραγματικοί τραγουδιστές κι οι πραγματικοί μουσικοί και ποιοι βγαίνανε στο πάλκο για χαβαλέ. Υπήρχε δηλαδή και μια καλλιτεχνική μπέσα.\nΕπιτέλους, με ταξί...\n-Τότε βγάλατε τα πρώτα σας χρήματα;\nΠολύ νωρίτερα. Τα πρώτα μου χρήματα τα πήρα στο Δημοτικό. Στην πρώτη τάξη. Δουλεύαμε κι εγώ και ο αδελφός μου, ο Χρήστος που ήταν δυο χρόνια μεγαλύτερος. Στην αρχή κάναμε μικροδουλειές και θελήματα. Δουλειές του ποδαριού, δηλαδή. Τελειώνοντας όμως το Δημοτικό, πήγα και δούλεψα σε ένα χρυσοχοείο. Ήταν του κυρίου Κουτσουβέλη, σπουδαίου ανθρώπου, μάστορα και διανοούμενου. Ακόμα έχω σχέσεις με τα παιδιά του. Θυμάμαι, μάθαινα την τέχνη, αλλά με πλήρωνε κιόλας. Κι εγώ απ' τη μια έπαιρνα το μεροκάματο επειδή το είχα ανάγκη, αλλά απ' την άλλη είχα και τύψεις γιατί σκεφτόμουν «ο μάστορας με μαθαίνει, κανονικά εγώ πρέπει να τον πληρώνω». Δεν βαριέστε. ’λλες εποχές, άλλες συνήθειες. Έκανα κι άλλες δουλειές μετά και παράλληλα παρακολουθούσα μια τεχνική σχολή. Αλλά όταν είδα και απόειδα, πήγα στα δεκάξι μου στον Στελλάκη και αργότερα στην Πλάκα απ' όπου έπαιρνα κανονικό μεροκάματο: πενήντα δραχμές και μετά ογδόντα ή εκατό. Πολλά λεφτά.\n-Ποια ήταν η πρώτη φορά που αισθανθήκατε εμπιστοσύνη στον εαυτό σας;\nΘα σας πω. Όταν δούλευα στον Στελλάκη, γινόταν κάθε πρωί ταμείο, κι εκεί οι φίρμες έπαιρναν πεντακοσάρικο. Το είχα βάλει λοιπόν όριο μέσα μου ότι όταν θα πάρω πεντακοσάρικο, θα έχω γίνει τραγουδιστής. Μετά την Πλάκα, που δούλεψα σε ένα μαγαζί, τη «Βεντέτα», πήγα λοιπόν σ' ένα άλλο μαγαζί, στις Τζιτζιφιές. Πρέπει να ήταν το '68 ή και αρχές '69. Με είχε γνωρίσει τότε ο Μάτσας, μου είχε κάνει το πρώτο μου συμβόλαιο και ήταν εκείνος που είχε μεσολαβήσει να δουλέψω εκεί. Αυτό ήταν μαγαζί με τα όλα του. Δούλευε ο Γαβαλάς, η Ρία Κούρτη, ο Τσετίνης, ο Λαύκας, ο Λευτέρης Ψιλόπουλος και ο Γιώργος Κοινούσης που έπαιζε ακορντεόν. Χρυσός άνθρωπος ο Κοινούσης. Με συμβούλευε, με πρόσεχε, μου έλεγε διάφορα φιλοσοφικά. Τέλος πάντων, πάω το πρώτο βράδυ να πληρωθώ. Το αφεντικό ήταν ο Μπαμπακιάς, παλιός μάγκας και προσωπικότητα της νύχτας. Δίπλα του καθόταν ο ταμίας. Αυτός λοιπόν, όπως πλησίασα, κοίταξε το αφεντικό με νόημα (την κατείχα εγώ αυτή τη νοηματική, γιατί δούλευα από δέκα χρονών). Με κοιτάζει ο Μπαμπακιάς και του δείχνει με το χέρι, «5». «Πω, ρε γαμώτο», σκέφτομαι, «πάλι πίσω στο πενηντάρικο». Αλλά βγάζει ο ταμίας και μου δίνει ένα πεντακοσάρικο. Έφυγα κι άρχισα να τρέχω, φωνάζοντας «το πήρα, το πήρα». Πήρα φόρα και από τη χαρά μου, μπήκα στη θάλασσα. Και μετά έβγαλα τα παπούτσια μου και περπάτησα ξυπόλητος μέχρι την πλατεία Δαβάκη. Κι από εκεί πήρα ταξί και πήγα στο σπίτι, πολυτελέστατα.\nΑυτό το «χωράφι» το αγόρασα με τη δουλειά μου\n-Σκέφτομαι, πάντως, ότι τότε σας έβρισκαν τα μεγάλα τραγούδια. Τώρα τα βρίσκετε εσείς.\nΚάνετε λάθος. Επιτρέψτε μου μια φορά να είμαι εγωιστής. Καθόλου δεν με βρίσκανε τα τραγούδια. Ήμουν ανήλικος ακόμα όταν χτύπησα το χέρι μου στο τραπέζι του Μάτσα (το συμβόλαιο το είχε υπογράψει ως κηδεμόνας μου ο θείος μου ο Βαγγέλης, αδελφός της μάνας μου, γιατί ο Λουκάς είχε φύγει) και του είπα ότι αν δεν βρω καλά τραγούδια, τα παρατάω. Έτσι με πήγε στον Κουγιουμτζή. Έτσι γνώρισα τον Λοΐζο, τον Καλδάρα, τον Λευτέρη Παπαδόπουλο βεβαίως, τον Μάνο Ελευθερίου. Κι έτσι διαμόρφωσα ένα χαρακτήρα στο τραγούδι. Μου χτύπησαν βέβαια την πόρτα και καλά τραγούδια. Και τώρα βρίσκω καλά τραγούδια. Τα βρίσκω πιο δύσκολα, αλλά τα βρίσκω.\n-Αισθάνεστε όμως την ανάγκη να επιστρέφετε στο παλιό σας ρεπερτόριο, όπως κάνετε φέτος π.χ. στο «Παλλάς». Γιατί;\nΜα γιατί αυτή είναι η βάση μου. Είναι η ουσία της δουλειάς μου. Και μετά εγώ φροντίζω (δεύτερη φορά που θα με πείτε εγωιστή) το παλιό καλό ρεπερτόριο κι όχι μόνο το δικό μου, αλλά όλο αυτό της καλής ελληνικής μουσικής και του ρεμπέτικου, ακόμα και της μεσογειακής μουσικής, να μην το ξαναπαίζω με τον ίδιο τρόπο. Μπορείτε να το διαπιστώσετε στα live. Το ρεπερτόριο το ξαναμελετάω, το διασκευάζω. Γι' αυτό και κάθε τραγούδι που θα πω, το βλέπω σαν ένα μονόπρακτο: το ξανασκηνοθετώ και το ξαναερμηνεύω.\nΤι σας καθορίζει περισσότερο ως παρουσία στην ελληνική μουσική; Εκείνα τα τραγούδια; 'Η όσα προτείνετε τώρα που είστε ο Νταλάρας;\nΚαι τα δύο. Εκείνα τα τραγούδια έκαναν τον Νταλάρα. Και χωρίς εκείνα, ο Νταλάρας δεν θα είχε τη δύναμη να προτείνει καινούργια πράγματα.\n-Σας κατηγορούν για πολυπραγμοσύνη. Εσείς νιώθετε ποτέ ότι ξεπεράσατε κάποιο όριο ή αυτό θα πει «παθιάζομαι με τη δουλειά μου»;\nΒεβαίως και ασχολούμαι με πολλά, αλλά όλα έχουν σχέση με τη δουλειά μου. Αν κάποιοι νομίζουν ότι πρέπει να με κατηγορούν γι' αυτό, δικαίωμά τους. Εγώ πάντως δεν μπαίνω σε κανενός τα χωράφια. Δικό μου είναι το χωράφι μου, το αγόρασα με τη δουλειά μου, έβαλα την ψυχή μου και καλλιεργώ αυτά που θέλω. Φυσικά θέτω το αποτέλεσμα προς κρίση. Όχι όμως και την πρόθεση. Το τι θα φυτέψω κάθε φορά στο χωράφι μου, είναι δικό μου θέμα, όπως και το πόσο θα το φροντίσω και το τι προτεραιότητα θα βάλω. Ξέρετε, έχω ένα ελάττωμα. Σαν παιδί πέρασα δύσκολη ζωή, γιατί μεγάλωσα χωρίς πατέρα. Απ' την άλλη, η μάνα μου που ήταν μάνα και πατέρας μαζί, τα κατάφερε καλά, χωρίς να λειτουργήσει ποτέ σαν πατέραςαφέντης. Είναι πάντα γλυκιά, όσο αυστηρή κι αν είναι. Όταν λοιπόν ένα παιδί δεν βάζει αφεντικό πάνω από το κεφάλι του στα οκτώ ή στα δέκα χρόνια, θα ασχοληθεί στα σαράντα του ή στα πενήντα με το τι θα πει το σινάφι; Ή θα βάλει αφεντικό πάνω απ' το κεφάλι του τη μόδα ή την εταιρεία ή τον ιδιοκτήτη του μαγαζιού ή τον ατζέντη; Δύσκολο.\n«Πάλι τα κατάφερες και τρέχεις»...\n-Σκέφτεστε ποτέ τη μέρα που θα φύγετε ή αυτό καθορίζεται από την υποδοχή που θα έχετε;\nΑστειεύεστε; Ποια υποδοχή; Η δουλειά μου δεν έχει σχέση με τις δημόσιες εμφανίσεις. Ασφαλώς και το σκέφτομαι. Ασφαλώς και κάνω, πολύ επιλεκτικά πάντα, πράγματα που έχουν σχέση με δημόσιες εμφανίσεις. Ασφαλώς και έχω κουραστεί και δεν βλέπω την ώρα που θα ασχολούμαι μόνο με το στούντιο και με τη μουσική, ιδιωτικά. Τότε δεν θα με βρίσκετε για να με ρωτάτε πότε θα σταματήσω. Όταν θα έρθει η ώρα, θα σταματήσω ήσυχα κι ωραία.\n-Μα ποιός σας είπε ότι θέλουμε να σταματήσετε;Τώρα πάντως που δουλεύετε συχνά με εξαντλητικούς ρυθμούς, έχετε το χρόνο να πάρετε την κόρη σας απ' το χέρι να την περπατήσετε στις παλιές σας γειτονιές;\nΝαι, και της αρέσει πολύ. Της έχω δείξει τις γειτονιές και τα σπίτια που έμεινα. Της μίλησα για τους γειτόνους, τη γιαγιά της, τον αδελφό μου, τους φίλους μας. Της διηγήθηκα περιστατικά από τη ζωή μου...\n-Μια που επιστρέψαμε στις παλιές σας γειτονιές, απ' όλο το ρεπερτόριο ποιο τραγούδι περιγράφει ό,τι νιώθετε για τα χρόνια στον Πειραιά;\nΑν με πιέζατε να σας πω ένα μόνο, θα σας έλεγα τα «Παραπονεμένα Λόγια» του Μαρκόπουλου και του Ελευθερίου.\nΕκτός από κορυφαίος τραγουδιστής, είστε πια και Πρεσβευτής Καλής Θέλησης της Ύπατης Αρμοστείας του ΟΗΕ για τους Πρόσφυγες, και μάλιστα ένας από τους επτά μόλις που έχουν αυτή την ιδιότητα σ' ολόκληρο τον κόσμο. Αν λοιπόν γυρίζατε το χρόνο πίσω, τι θα λέγατε στο μικρό σας εαυτό; «Παρά τις δυσκολίες, τα κατάφερες;».[/b]\nΜα το να είσαι πρεσβευτής της Ύπατης Αρμοστείας του ΟΗΕ για τους Πρόσφυγες δεν είναι τιμή. Είναι ευθύνη και αγωνία. Θα έλεγα λοιπόν στο μικρό μου εαυτό: «Πάλι τα κατάφερες Γιωργάκη και τρέχεις, δεν κάθεσαι σε ησυχία». Αυτό ξέρετε το ελάττωμα το είχα από μικρός. Ό,τι έκανα, το έκανα τρέχοντας.\nΜάρω είσαι ανεκτίμητος θησαυρός!\n"Ο Μάγκας της Κοκκινιάς" έπρεπε να είναι ο τίτλος της συνέντευξης.\n’σε που αυτή δεν είναι συνέντευξη ... "περαιώτικη ιστορία" είναι ...\nΜια συνέντευξη "Όλα από την αρχή"\nΜια συνέντευξη με γλυκές-πειραιώτικες- αναμνήσεις. Πώς μπορεί να τα ξεχάσει όλα αυτά όσο ψηλά και να έφτασε; ’λλωστε ένας από τους λόγους της επιτυχίας του είναι το γεγονός πως δεν ξέχασε από πού ξεκίνησε και τις συνθήκες τις πολύ δύσκολες που έζησε. Ολόκληρο βιβλίο μπορεί να γραφτεί για τα παιδικά του χρόνια. Κι εξαιρετικά ενδιαφέρον...\nΕυχαριστούμε,Μάρω,για την ανακάλυψη.\nΜάρω ευχαριστούμε πολύ!\nΑυτός είναι ο Γιώργος.Αυτή είναι συνέντευξη.Μπράβο και πάλι μπράβο του\nΤο νοσοκομείο που γεννήθηκα βρισκόταν στην οδό «Αμερικανίδων Κυριών». Πώς να ξεχάσεις τέτοιο δρόμο, με τέτοιο όνομα και μάλιστα σ' αυτή τη γειτονιά;\nΌταν κουράζονταν έλεγα και καμιά παραγγελιά: Τις «Βεργούλες», το «Σάπιο Σανίδι Πάτησα» και μετά συρτά και τσιφτετέλια για να χορέψει ο κόσμος.\nΕκεί έκανα τους πρώτους φίλους μουσικούς. Και τι μουσικούς! Σπουδαίους! Τον Νίκο τον Καλλέργη, τον Τουρκάκη, τον Σαλασίδη, τον Μανώλη τον Καναρίδη.\nΑπ' την άλλη, η μάνα μου που ήταν μάνα και πατέρας μαζί, τα κατάφερε καλά, χωρίς να λειτουργήσει ποτέ σαν πατέραςαφέντης. Είναι πάντα γλυκιά, όσο αυστηρή κι αν είναι.\nΑπό τις ομορφότερες συνεντεύξεις τον τελευταίο καιρό.Απολαυστική...\nΣημειώσεις (ανάλογα με τις παραγράφους):\n1)...και Αμιραδάκη γωνία...\nΑυτή τη συνέντευξη , έχω την εντύπωση, πως θα έπρεπε να την κάνει η EKOSTEL\n2)Γιατί να μην υπάρχει από τότε το forum και να είναι εκεί κάποιος με καμιά μπομπίνα να τα γράψει;\n3)Όταν σας λέω για σπουδαίους μουσικούς και τραγουδιστές, να μ'ακούτε...\n4)Τι είναι η μάνα τελικά...\nΓια πότε το "ήταν" έγινε "είναι" ;\nΠοτέ δε φεύγει...\nΣε ευχαρστιούμε Μάρω\nΜάρω,σε ευχαριστούμε πολύ\nΜάρω σε ευχαριστώ απο καρδιάς για την συγκίνηση.\nΚαι τον Τάσο επίσης για τον τίτλο της συνέντευξης,που έτσι έπρεπε να ήταν:"Ο ΜΑΓΚΑΣ ΤΗΣ ΚΟΚΚΙΝΙΑΣ".\nΓια τον Γιώργο Νταλάρα τι αλήθεια να πει κανείς,εγώ που τόσο πολύ τον αγαπώ αυτόν τον Μάγκα Πειραιώτη θέλω να του αφιερώσω ένα αγαπημένο τραγούδι του Μίκη Θεοδωράκη.\n"ΚΑΠΟΙΟ ΠΡΩΪΝΟ ΣΤΟΝ ΠΕΙΡΑΙΑ"\n"Βεβαίως και ασχολούμαι με πολλά, αλλά όλα έχουν σχέση με τη δουλειά μου. Αν κάποιοι νομίζουν ότι πρέπει να με κατηγορούν γι' αυτό, δικαίωμά τους. Εγώ πάντως δεν μπαίνω σε κανενός τα χωράφια. Δικό μου είναι το χωράφι μου, το αγόρασα με τη δουλειά μου, έβαλα την ψυχή μου και καλλιεργώ αυτά που θέλω"\nΝΑ ΤΑ ΑΚΟΥΝΕ ΜΕΡΙΚΟΙ ΜΕΡΙΚΟΙ ΞΕΡΟΛΕΣ.........


Το καρπούζι αγαπά την καρδιά και ελέγχει το βάρος » Foodbites\nΤο καρπούζι αγαπά την καρδιά και ελέγχει το βάρος\nΣυντάχθηκε απο τον/την webgf στην κατηγορία 09/10/12 . Δημοσιεύτηκε στις Επιστημονικά νέα\nΠαρά το γεγονός ότι το διασημότερο φρούτο που παρέχει καρδιαγγειακά οφέλη είναι τα μήλα, μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η κατανάλωση καρπουζιού μπορεί να συμβάλλει επίσης στην προστασία του καρδιαγγειακού συστήματος.\nΣύμφωνα με την έρευνα από τα Πανεπιστήμια Purdue και Kentucky, τα ποντίκια που ακολούθησαν μια διατροφή που περιλάμβανε χυμό καρπουζιού αποκόμισαν σημαντικά οφέλη, σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου. Οι εμπειρογνώμονες υποστηρίζουν, στο Journal of Nutritional Biochemistry, ότι η κιτρουλίνη, μια ένωση που βρίσκεται στο καρπούζι, ευθύνεται για τη μείωση της χοληστερόλης, του βάρους των ποντικιών και της αρτηριακής πλάκας. Η μελέτη αυτή συμπίπτει με προηγούμενη έρευνα, επίσης από το Πανεπιστήμιο του Κεντάκυ, από την οποία αποκαλύφθηκε ότι η κατανάλωση καρπούζι προκαλεί μείωση της αθηροσκλήρωσης στα ζώα. Δεδομένου ότι κι άλλες έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση αυτού του φρούτου μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, εξήγησε ο, εκ των συγγραφέων της μελέτης, Shubin Saha, υπήρξε ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τα αποτελέσματα της παρούσας μελέτης.\n“Δεν είδαμε μείωση της αρτηριακής πίεσης, αλλά οι άλλες αλλαγές είναι ελπιδοφόρες”, πρόσθεσε. Για την έρευνα οι επιστήμονες χώρισαν τα ποντίκια σε δύο ομάδες. Η διατροφή και των δύο ομάδων ήταν υψηλή σε κορεσμένα λίπη και χοληστερόλη. Η πρώτη ομάδα ήπιε νερό που αποτελείτο από 2% χυμό καρπουζιού, ενώ η δεύτερη ομάδα ήπιε την ίδια ποσότητα νερού με ένα διάλυμα που ταίριαζε σε περιεκτικότητα υδατανθράκων με το χυμό. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα ζώα που ήπιαν το χυμό καρπουζιού πέτυχαν σχεδόν 50% μείωση της LDL χοληστερόλης («κακή» χοληστερόλη). Μια άλλη μελέτη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Οχάιο, που επίσης δημοσιεύθηκε αυτή την εβδομάδα, διαπίστωσε ότι τα μήλα μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα της LDL χοληστερόλης.\nΣτην πειραματική ομάδα παρατηρήθηκε 50% μείωση της αρτηριακής πλάκας, καθώς και υψηλά επίπεδα κιτρουλίνης. Αξιοσημείωτο ήταν και το βάρος που έβαλε η συγκεκριμένη ομάδα, το οποίο ήταν μειωμένο κατά 30% συγκριτικά με την ομάδα ελέγχου. Ο Shubin Saha επεκτείνει την έρευνά του σχετικά με την κιτρουλίνη, καθώς και το λυκοπένιο, μια άλλη ένωση που βρίσκεται στο καρπούζι, προκειμένου να προσδιοριστεί πώς και τα δύο επηρεάζουν την υγεία των ανθρώπων. Ενδιαφέρεται επίσης να μελετήσει κατά πόσον τα άτομα αποκομίζουν περισσότερα οφέλη από ορισμένους τύπους του καρπουζιού.\nνανοτεχνολογία πρόσθετα ενυδάτωση sweete αφυδάτωση κερσετίνη διαβήτης fachpack 2012 diabetes sensory evaluation σαλιγκάρια claims θερμική επεξεργασία ελαιόλαδο πολυβιταμίνες ζεαξανθίνη sensory bottarga αυγοτάραχο οργανοληπτικά χαρακτηριστικά πολίτικη κουζίνα σχολείο κρέας αλόγου greek breakfast ημέρα καρδιάς λίπη αποστείρωση τσάι stevia αυγό παγωτά Βυζάντιο παστερίωση οίνος κατάψυξη πρωτεΐνες ορού FT-NIR Alzheimer soy λιπαρά αυγά πρωτείνες ενκαψυλιωμένα συστατικά botarga εμπλουτισμός εγκυμοσύνη νερό καρύδα oils φυτικές ίνες κρασί λουτείνη proteins κάππαρη χοληστερόλη fachpack Αλτζχαιμερ υπέρηχοι έλαια soya οστεοπόρωση παιδική διατροφή αχλάδι σόγια παστέλι composite cans Weidenhammer καρδιά WFD labelling οργανοληπτική αξιολόγηση παιδί κολοκύθα καλοκαίρι trikalinos νανοϋλικά στέβια ελληνικό πρωινό παγωτό ιστορία σαλάτα ΕΦΕΤ ιπποφαές fats κονσερβοποίηση ισχυρισμοί υπέρταση αρθρίτιδα οργανοληπτικός έλεγχος 100 χρόνια καφές κάπαρη επισήμανση σχολική διατροφή mangusteen παχυσαρκία ψύξη τιμές τροφίμων καρδιαγγειακά νοσήματα στεφανιαία νόσος


Στα Τρίκαλα Σπ. Δανέλλης και Π. Κόκκαλης - Ενεργός Πολίτης | Τρίκαλα Ενημέρωση\nΣτα Τρίκαλα Σπ. Δανέλλης και Π. Κόκκαλης\n09.05.2019 ΕΚΛΟΓΕΣ T.A. 2019\nΑνοιχτή πολιτική εκδήλωση για τις ευρωεκλογές διοργανώνει ο ΣΥΡΙΖΑ- Προοδευτική Συμμαχία, την Κυριακή 12-5-2019, στις 8:00 μμ, στην αίθουσα του Δημοτικού Συμβουλίου του Δ. Τρικκαίων, με ομιλητές τους υποψήφιους ευρωβουλευτές Σ\nΑνοιχτή πολιτική εκδήλωση για τις ευρωεκλογές διοργανώνει ο ΣΥΡΙΖΑ- Προοδευτική Συμμαχία, την Κυριακή 12-5-2019, στις 8:00 μμ, στην αίθουσα του Δημοτικού Συμβουλίου του Δ. Τρικκαίων, με ομιλητές τους υποψήφιους ευρωβουλευτές Σπύρο Δανέλλη και Πέτρο Κόκκαλη.


Kanye West: Είμαι σε αποστολή από το Θεό! - Choice FM 104,3Choice FM 104,3\nKanye West: Είμαι σε αποστολή από το Θεό!\nΟ Kanye West εκτός του ότι θέλει να τα κάνει όλα με μεγάλη δόση υπερβολής όπως συνέβη με τον γάμο του με τη Kim Kardashian και το πρώτο πάρτυ γενεθλίων της κόρης του North το οποίο ήταν ένα μίνι μουσικό φεστιβάλ, θέλει να μας υπενθυμίζει πως δεν είναι ένας κοινός θνητός.\nΠαρ’ όλο που έχει δεχθεί πολλές φορές αρνητικά σχόλια για τις περίφημες δηλώσεις του που αποθεώνει τον εαυτό του και το έργο του στη μουσική, συνεχίζει το παραλήρημα και στην τελευταία του συνέντευξη στο ραδιοφωνικό σταθμό Power 106 μίλησε για τη θεϊκή αποστολή του.\n«Μην ανησυχείτε για το τι λέω και πώς τα λέω. Παρατηρήστε τι λέω και ποια είναι πρόθεση μου. Δε θέλετε να τα τα βάλετε με αυτή τη θεόσταλτη δύναμη. Δουλεύω για μία αποστολή κι αυτή είναι η αποστολή από τον Θεό. Θέλω να ξεκαθαρίσω για ποιο λόγο βρίσκομαι εδώ. Είμαι εδώ για να βοηθήσω και θα μεταδώσω όλες τις ευλογίες που μου έχουν προσφερθεί.» ανέφερε ο 37χρονος ράπερ(και προφήτης;). Βοήθεια μας.\n← Έτοιμο το απίθανο βίντεο των Coldplay!\nClaydee Ft. Alex Velea – Hey Ma | Video Premiere →