“Ποτέ δεν θα πειράξω τα ζώα τα καημένα” | πιτσιρίκος\n“Ποτέ δεν θα πειράξω τα ζώα τα καημένα”\n24 Σεπ, ’20 8:56 ΠΜ\nΜία ακόμα προσφυγή, Πιτσιρίκο – η τρίτη μέσα σε λίγες μέρες – κατατέθηκε στο διοικητικό δικαστήριο του Στρασβούργου κατά της υποχρεωτικής χρήσης μάσκας στη γαλλική πόλη και πρωτεύουσα της Αλσατίας, όπως αναφέρει η Liberation.\nO δικηγόρος των 37 πολιτών που προχώρησαν σε αυτή την κίνηση, υποστήριξε ότι δεν έγιναν σεβαστές δύο προηγούμενες αποφάσεις του δικαστηρίου και ιδιαίτερα εκείνη της 14ης Σεπτεμβρίου.\nΣτις 28 Αυγούστου είχε επιβληθεί η υποχρεωτική χρήσης μάσκας στο Στρασβούργο, αλλά και σε κοινότητες της ευρύτερης περιοχής με πάνω από 10 χιλιάδες κατοίκους.\nΩστόσο, το συγκεκριμένο διάταγμα της νομαρχίας κρίθηκε αντισυνταγματικό με δικαστική απόφαση στις 7 Σεπτεμβρίου και με μία ακόμα στις 14 Σεπτεμβρίου, όταν οι αρχές το επανέφεραν ενδιάμεσα.\nΑπό τις 17 Σεπτεμβρίου, όμως, η νομαρχία επέβαλε και πάλι την υποχρεωτική χρήση μάσκας στη γαλλική πόλη και αναμένεται πλέον η απόφαση του δικαστηρίου μετά τη νέα προσφυγή των 37 κατοίκων του Στρασβούργου.\nΗ πραγματική είδηση είναι ότι στη Γαλλία το δικαστήριο δικαιώνει τους πολίτες που προσφεύγουν κατά της χρήσης μάσκας, ενώ στην Ελλάδα η εισαγγελία κυνηγάει με αυτόφωρο όσους τάσσονται και παροτρύνουν κι άλλους κατά της μάσκας.\nΤο περίεργο είναι, επίσης, ότι έχει δημιουργηθεί ένα κλίμα για σχεδόν σίγουρο lockdown στην Αττική, σύμφωνα τουλάχιστον με τα παπαγαλάκια-λαγούς των ΜΜΕ, διότι στην επίσημη ενημέρωση του υπουργείου Υγείας ειπώθηκε ότι είμαστε μακριά από ένα τέτοιο ενδεχόμενο.\nΑπό ένα ακόμα lockdown, που θα καταδικάσει πολύ κόσμο στην Αττική σε φτώχεια και κατάθλιψη, ενώ θα έχει επιπτώσεις και στην υπόλοιπη Ελλάδα, διότι η οικονομία είναι μία αλυσίδα.\nΕπίσης, το lockdown δεν λύνει το πρόβλημα, απλά το μεταθέτει για μετά.\nΚαι παρατείνει τη διάρκεια της πανδημίας τελικά.\nΚαι αν επιβληθεί από τώρα Σεπτέμβρη-Οκτώβρη γενική καραντίνα (μην την ωραιοποιούμε χαρακτηρίζοντάς την lockdown), είναι δυνατόν να μην διατηρηθεί και τον Δεκέμβρη-Γενάρη, όταν πέρα από τον κορωνοϊό είναι σε έξαρση και άλλες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού και τα νοσοκομεία γεμάτα;\nΔηλαδή, θα πάμε σε καραντίνα μέχρι το επόμενο καλοκαίρι και δεν θα έχουμε κάνει και τίποτα κιόλας.\nΔιότι θα υπάρχει ένας πληθυσμός παρθένος και άρα ακόμα ευάλωτος στον ιό.\nΔιαιωνίζουν την πανδημία με τις αλλοπρόσαλλες αποφάσεις τους, που αλλάζουν από τη μία μέρα στην άλλη, δυστυχώς.\nΠιθανότατα γίνεται και ενδονοσοκομειακή μετάδοση, αφού ακούσαμε από τα πλέον επίσημα χείλη ότι κρατούν για κάποιες μέρες ασυμπτωματικούς ή με πολύ ελαφρά συμπτώματα μετανάστες, διότι δεν τους εμπιστεύονται ότι θα τηρήσουν την καραντίνα αν τους δώσουν εξιτήριο.\nΕυτυχώς, κατάλαβαν ότι αυτό είναι λάθος και θα τους φιλοξενούν πλέον σε ξενοδοχεία καραντίνας.\nΜακάρι να καταλάβει η κυβέρνηση ότι θα είναι τεράστιο λάθος ένα δεύτερο γενικό lockdown στην Αττική και να παραδειγματιστεί από το Βελιγράδι, που, υπό την πίεση των διαδηλώσεων εκεί, οι αρχές δεν το επέβαλαν τελικά.\nΚι ας είχε η Σερβία 300-350 κρούσματα τη μέρα, όπως κι εμείς τώρα, και κατά μέσο όρο 10 θανάτους ημερησίως, ενώ κι εκεί γέμιζαν τα νοσοκομεία.\nΚατάφεραν, όμως, χωρίς lockdown να μειώσουν τα κρούσματα σταδιακά στα 30 ημερησίως, έχοντας, βέβαια, και το πλεονέκτημα ότι μπροστά τους ήταν το καλοκαίρι και όχι το φθινόπωρο και ο χειμώνας, όπως στην περίπτωσή μας.\nΤο γεγονός ότι, αν μπούμε σε lockdown, θα πάμε έτσι σχεδόν μέχρι το επόμενο καλοκαίρι, αποδεικνύεται και από τη δήλωση του Boris Johnson ότι τα νέα περιοριστικά μέτρα στη Βρετανία θα κρατήσουν τουλάχιστον έξι μήνες.\nΌπως γράφει το Skynews, o Βρετανός πρωθυπουργός δήλωσε ότι “ο κορωνοϊός είναι πια μέρος της ζωής μας”, διπλασιάζοντας στις 200 στερλίνες το πρόστιμο για τη μη χρήση μάσκας, που είναι πλέον υποχρεωτική και για τους μπάρμαν και τους σερβιτόρους, αλλά και τους πελάτες που δεν κάθονται σε τραπέζι, τους πωλητές σε καταστήματα, και τους ταξιτζήδες.\nΑνακοινώνοντας, ωστόσο, τα μέτρα, ο Johnson υποστήριξε για άλλη μία φορά ότι δεν θέλει να πάει σε καθολικό lockdown και απλά θα γίνονται συστάσεις στον κόσμο να μένει σπίτι, ενώ ανοιχτά θα παραμείνουν τα σχολεία, τα κολέγια και τα πανεπιστήμια, διότι “η παιδεία είναι πάνω από όλα”.\nΘα λειτουργούν, επίσης, και οι επιχειρήσεις με έναν τρόπο, ώστε να μην επιταχύνεται η μετάδοση του ιού και με στόχο να υποχωρήσει.\nΟ στρατός θα συνδράμει, εξάλλου, την αστυνομία στην προσπάθεια εφαρμογής των κανόνων για την αποτροπή της εξάπλωσης του κορωνοϊού.\nΑυτό δεν σημαίνει ότι θα εκχωρηθούν περαιτέρω εξουσίες στον στρατό, ούτε ότι θα υποκαταστήσει την αστυνομία.\nΟ επικεφαλής των Εργατικών Keir Starmer ανέφερε από την πλευρά του ότι, αν και το κόμμα του στηρίζει τα τελευταία μέτρα της κυβέρνησης, οι πολίτες θεωρούν ότι αυτή δεν έχει στρατηγική.\n“Μία μέρα λένε στον κόσμο να πάει στο γραφείο, την άλλη να δουλέψει από το σπίτι” δήλωσε σχετικά, ενώ ζήτησε και επέκταση του προγράμματος επιδότησης μισθών, κάτι που είναι αίτημα και του Εθνικού Κόμματος της Σκωτίας (SNP).\nO Johnson ξεκαθάρισε, πάντως, ότι τα μέτρα θα επανεξετάζονται κάθε βδομάδα, ειδικά αν οι πολίτες δεν τα εφαρμόζουν και εξαπλώνεται ο ιός, ενώ κατηγόρησε κι αυτός από την πλευρά του τους Εργατικούς, επειδή ισχυρίζονται ότι το σύστημα τεστ και ιχνηλάτησης της κυβέρνησης ευθύνεται για την αύξηση των κρουσμάτων.\nΤα δικά τους μέτρα μπορούν να υιοθετήσουν οι κυβερνήσεις της Σκωτίας, της Βόρειας Ιρλανδίας και της Ουαλίας και σε ορισμένες περιπτώσεις το έχουν κάνει με συνέπεια να είναι ήδη σε κάποια μορφή τοπικού lockdown 13,5 εκ. άνθρωποι σε όλο το Ηνωμένο Βασίλειο.\nΤα lockdown στη Βρετανία είναι πιο χαλαρά, βέβαια, από αυτό που λέγεται ότι μας ετοιμάζουν στην Αττική, ειδικά τώρα που μπήκε και το φθινόπωρο.\nΣαν καλοκαίρι ήταν, πάντως, η πρώτη μέρα του και τα τζιτζίκια τραγουδούσαν πάνω από τη δαντελένια ακρογιαλιά, από όπου μάζεψα και αρκετά σκουπίδια και πλαστικά.\nΦτάνοντας ως την άκρη του κόλπου στη μεγάλη αμμουδιά με αποζημίωσε η θαλάσσια χελώνα που εμφανίστηκε ξανά.\nΔεν ήταν η πιο μικρόσωμη από τις τρεις, αλλά η μεσαία, καθώς είχε τα δύο χαρακτηριστικά όστρακα στο καβούκι της.\n“Τη βλέπω κάθε μέρα και δεν μπορώ να σταυρώσω ψάρι, γιατί τα διώχνει όλα” μου είπε λίγο μετά ένας ψαροτουφεκάς.\nΒγάζοντας με για λίγο από το ταξίδι το μαγευτικό, που κάνω κάθε φορά στον βυθό.\nΕλπίζω οι δύο τσιπούρες που είχα δει νωρίτερα να κολυμπούν κοντά σε ένα κοπάδι σάλπες, να ξέφυγαν από τη δελφινιέρα του.\nΓια τα μελανούρια είμαι σχεδόν σίγουρος. Όπως και για ένα χταποδάκι που κρύφτηκε στο θαλάμι του, μόλις με είδε.\nΣε αντίθεση με τον πρωταγωνιστή του My οctopus teacher, Πιτσιρίκο, δεν κατάφερα να κερδίσω ποτέ την εμπιστοσύνη κάποιου χταποδιού ή βασιλικού καβουριού, παρά το γεγονός ότι κάποτε τάισα και κάποια από αυτά τα υπέροχα πλάσματα της θάλασσας.\nΤη θαλάσσια χελώνα προσπαθώ να πιάσω φίλη, αλλά δεν θέλω για πολλούς λόγους να εξοικειωθεί και πάρα πολύ με τους ανθρώπους.\nΕιδικά από τη στιγμή που άκουσα να λένε ότι τους διώχνει τα ψάρια.\nΑλλά και επειδή δεν πρέπει να δίνουμε τροφή σε άγρια ζώα, γιατί μετά δεν θα είναι σε θέση να τη βρίσκουν μόνα τους.\nΑυτό μου το είχε πει ένας καπετάνιος στα Λιχαδονήσια της Εύβοιας, όπου τους παρακολουθούσε η Greenpeace για να διασφαλίσει ότι δεν θα δίνουν φαγητό στις φώκιες.\nΤο θέμα είναι να μην κακοποιούμε και παρενοχλούμε τα άγρια ζώα και να μην διαταράσσουμε τα οικοσυστήματα που τα φιλοξενούν.\nΌπως έλεγε και ένα ποίημα που μαθαίναμε στο σχολείο. “Ποτέ δεν θα πειράξω τα ζώα τα καημένα, μην τάχα σαν κι εμένα κι εκείνα δεν πονούν… Αν δεν μιλούν κι εκείνα κι ο λόγος αν τους λείπει, μήπως δεν νιώθουν λύπη δεν νιώθουν και χαρά”.\n(Αγαπητέ φίλε, αυτό τον χειμώνα να προσπαθήσουμε να είμαστε μακριά από τα μέρη που θα επικρατεί υστερία λόγω των μέτρων. Επιστροφή στη φύση. Μέχρι να έρθει το καλοκαίρι και να σταματήσουν τα μέτρα, για να έρθουν οι τουρίστες. Τα ζώα τα αγαπάμε και μας αγαπούν. Να είστε καλά. Την αγάπη μου.)\nNext story Η κυβέρνηση ανοίγει ξανά τον τουρισμό, για να εξαφανιστούν τα κρούσματα, όπως είχε γίνει τον Ιούνιο\nPrevious story Είναι σκάνδαλο τα 2 εκατομμύρια του Μπακογιάννη το 2020 αλλά δεν είναι σκάνδαλο τα 310 δισεκατομμύρια του χρέους το 2010


Το νέο τεύχος θα γιορτάσει την 20η επέτειο της σειράς.\nPosted 29/07/2021 12:28 μμ.\nΤο Bleach manga θα συνεχίσει με ένα ειδικό one-shot τεύχος για την 20η επέτειό του (μέσω ComicBook).\nΠέντε χρόνια έχουν περάσει από το τέλος της manga σειράς το 2016, αλλά το "Bleach" θα επιστρέψει αργότερα αυτό το καλοκαίρι. Σύμφωνα με προωθητικό υλικό του "Shonen Jump", το περιοδικό θα δημοσιεύσει το οne-shot του "Bleach" στο τεύχος #36/37 του ερχόμενου Αυγούστου. Δείτε παρακάτω τη δημοσίευση του περιοδικού:\nΤο Shonen Jump δεν έδωσε πολλά στοιχεία σχετικά με το επερχόμενο τεύχος και τι μπορούμε να περιμένουμε από την ιστορία του. Ξέρουμε ωστόσο ότι θα είναι 73 σελίδες και ότι ο δημιουργός της σειράς, Tite Kubo, θα επιστρέψει μετά από απουσία πέντε ετών για να γράψει το ειδικό τεύχος που θα γιορτάσει την επερχόμενη επέτειο των manga.\nΟ Kubo δεν είχε παρατήσει εντελώς τη σειρά, αφού το 2018 δημοσίευσε στο Shonen Jump το one-shot spinoff "Burn the Witch" από τον κόσμο του "Bleach" που αργότερα, το 2020, έλαβε τέσσερα ακόμη τεύχη και ένα anime από το Studio Colorido.\nTo "Bleach" απέκτησε και ένα anime που έτρεξε από το 2004 μέχρι το 2012. Μετά από οχτώ χρόνια αναμονής, τον προηγούμενο χρόνο μάθαμε επίσης ότι και η τηλεοπτική σειρά θα λάβει μία αναβίωση η οποία αναμένεται σύντομα. Οι πληροφορίες τότε έλεγαν ότι η σειρά θα φέρει στην οθόνη την ιστορία "Thousand Year Blood War" και θα καλύπτει τα γεγονότα που έλαβαν χώρα στους 20 περίπου τελευταίους τόμους, δηλαδή στους 55-74.\nΤο ειδικό one-shot του "Bleach" θα κυκλοφορήσει τον επόμενο μήνα στο Shonen Jump.\nΝέο arc ανακοινώνεται μέσω του one-shot του Bleach\nΝέο επετειακό look φέρει ο Ichigo του "Bleach"\nComicdom CON Athens 2021 - Τα Highlights του Φετινού Φεστιβάλ


Xiaomi Mi 9 Pro : Έκανε την εμφάνισή του σε ένα live hands-on βίντεο ! - News by Xiaomi Miui Hellas\nΤο Mi 9 Pro εμφανίστηκε και σε ένα σύντομο Hands-on βίντεο που μας δίνει μια καλύτερη ματιά για την επερχόμενο Smartphone της Xiaomi.\nΗ Xiaomi αναμένεται να ανακοινώσει το Mi 9 Pro σε μια εκδήλωση στις 24 Σεπτεμβρίου μαζί με το Mix Mi 4. Και οι δύο συσκευές θα υποστηρίξουν τη συνδεσιμότητα στο 5G, και θα συσκευάσουν το Snapdragon 855+ SoC.\nΈχουμε ήδη δει κάποια επίσημα teaser του Mi 9 Pro, παράλληλα με κάποιες πληροφορίες σχετικά με την μπαταρία και τις ταχύτητες φόρτισης.\nΟπτικά, το Mi 9 Pro διατηρεί τον βασικό σχεδιασμό του Mi 9 με την ίδια επίπεδη οθόνη και την εγκοπή νερού και μια τριπλή εγκατάσταση κάμερας πίσω στην πλάτη. Το Mi 9 Pro θα έρθει πράγματι με το Snapdragon 855+ SoC και υποστήριξη του 5G, καθώς και με μια μπαταρία στα 4.000 mAh με υποστήριξη για 30W ασύρματης φόρτισης.\nΤο μοτέρ δόνησης του Xiaomi Mi 9 Pro και η ψύξη του\nΕν τω μεταξύ, δύο νέα teasers επιβεβαίωσαν ότι το Mi 9 Pro θα έρθει με ένα νέο απτικό μοτέρ που θα προσφέρει ισχυρότερη ανατροφοδότηση κραδασμών (δόνηση). Επιπλέον, το Mi 9 Pro θα διαθέτει επίσης με μια αναθεωρημένη μονάδα ψύξης με 5 στρώματα γραφίτη, ικανή να μειώσει τις θερμοκρασίες της CPU έως και 10°C.\nΣτο τμήμα της φωτογραφικής μηχανής θα διατηρήσει μια εγκατάσταση τριπλής κάμερας με κύριο τον κύριο αισθητήρα στα 48MP, και οι υπόλοιπες προδιαγραφές περιλαμβάνουν αποθήκευση στα 256GB και μνήμη RAM στα 8GB.\nΣε ότι αφορά το λογισμικό, η συσκευή “τρέχει” την σταθερή κινέζικη έκδοση του MIUI 10.4.1 που είναι βασισμένη στο Android 9 Pie.\nΘα μπορούσατε ποτέ να φανταστείτε ότι σας κυνηγάει κάποιος Κροκόδειλος σε κάποια παραλία…\nΌπως ήταν προγραμματισμένο, ο γενικός διευθυντής της Redmi και αντιπρόεδρος της Xiaomi, Lu…


Τρίγλια – Ολυμπιακός Β’ 0-0: Κόλλησαν στο «μηδέν» οι δύο ομάδες – totalfootball.gr\nΔημοσιεύθηκε στις Κυριακή, 12 Δεκεμβρίου 2021, 16:54\nΟύτε στη Θεσσαλονίκη απέναντι στην Τρίγλια δε γνώρισε την ήττα ο Ολυμπιακός Β’, ο οποίος μετά από έξι ματς στη Super League 2 διατηρεί το αήττητό του στο πρωτάθλημα. Το ίδιο όμως ισχύει και για την Τρίγλια, ή αλλιώς Ηρακλή, η οποία δεν έχει γνωρίσει επίσης την ήττα στο πρωτάθλημα αλλά συνεχίζει και χωρίς νίκη στο Καυτανζόγλειο στάδιο.\nΟι «ερυθρόλευκοι» νεαροί ποδοσφαιριστές έμειναν όρθιοι μέσα στη Θεσσαλονίκη απέναντι στην Τρίγλια και πήραν το βαθμό της ισοπαλίας με το τελικό 0-0. Σε ένα ματς όμως το οποίο δεν ήταν και τόσο καλό από άποψη ποιότητας.\nΤρίγλια (Γεωργιάδης): Παλαβράκης, Πανάγου, Χρουσιέλ, Μανωλάκης, Μ. Παπαστεριανός, Α. Παπαστεριανός, Τόμας (70′ Βιτίνιο), Μπαστακός, Πήλιος, Καρτσαμπάς, Κάκκο (60′ Τότσκα).\nΟλυμπιακός Β’ (Ιμπαγάσα): Τζολάκης, Κινκουέ, Ξενιτίδης, Αποστολόπουλος, Μπακαλιάνης, Νίκολιτς (62′ Λιάτσος), Βοΐλης, Κωστή, Κίτσος, Σουρλής, Ντόη.\nRelated Items:Betsson Super League 2, Featured2, Ολυμπιακός, Τρίγλια\nΠαναθηναϊκός Β’ – Αστέρας Βλαχιώτη 2-0: Βελτιώθηκε και νίκησε εύκολα


ΟΣΑ ΠΗΡΕ Ο ΔΙΑΟΛΟΣ: ΑΣΧΗΜΑ ΣΗΜΕΡΑ\nΑισθάνομαι σημαίνει υπάρχω. Και δεν είναι πάντα καλό. Αλοίμονο αν ήταν. Μην απελπίζεσαι και μην το βάζεις κάτω. Αύριο θα είναι καλύτερη μέρα.\nΜικρά επώδυνα βηματάκια προς την αυτογνωσία.\nΜισώ όταν ακούγομαι σαν αναστεναγμός βιβλίου με τρόπους για την αποφυγή της κατάρρευσης και την μεταμφίεσή της σε βρυκολακίσια ευτυχία. Να πω χρόνια πολλά ή ακόμα καλύτερα καλά κρασιά!!!!!\nΤα κρασιά οφείλουν να 'ναι καλά, αλλιώς ας μένουν άπιοτα.\n"Αύριο θα 'ναι μια καλύτερη μέρα", είπε καθώς τον πήγαινε ο δήμιος στην κρεμάλα... Και γελάσανε όλοι..\nΠλάκα κάνω. Όλα πάλι όμορφα είναι.\nΑκόμη και η γκιλοτίνα μπορεί να είναι απελευθέρωση....


Το «γυρνάει» σε νοτιά-Ήδη βρέχει στην Καβάλα. Τι καιρό θα κάνει τις επόμενες ώρες – ENANEWS.GR\nOλα τα καιρικά φαινόμενα μέσα σε ένα απόγευμα, καθώς μετά τα χιόνια στον Νομό Καβάλας έρχονται βροχές και καταιγίδες. Ήδη βρέχει στην πόλη, ενώ η θερμοκρασία της επόμενες ώρες θα σημειώσει μικρή, αλλά σταδιακή άνοδο, ειδικά στα παράλια, λόγω των νοτιάδων οι οποίοι θα επικρατήσουν στο Θρακικό Πέλαγος.\n«Σύμφωνα με το έκτακτο δελτίο θυελλωδών ανέμων της ΕΜΥ προβλέπεται από τις απογευματινές ώρες της Τετάρτης 09 Ιανουαρίου 2019 να επικρατήσουν στη θαλάσσια περιοχή του Θρακικού πελάγους άνεμοι από νότιες διευθύνσειςεντάσεως έως 7 bf και στα ανατολικά έως 8 bf. Παρακαλούμε για τη λήψη ενδεδειγμένων μέτρων ασφαλείας από κυβερνήτες πλοίων και σκαφών, καθώς και την έγκαιρη πληροφόρηση σας από τακτικά δελτία καιρού ΕΜΥ για την λήψη απόπλου».


Μικρό, φιλόξενο ξενοδοχείο χτισμένο σε κλασικό στιλ. Τα δωμάτια είναι άνετα, όμορφο περιβάλλον , γκαζόν, εστιατόριο, μπαρ, πρόσβαση στο internet, συνεδριακές εγκαταστάσεις, πισίνα, παιδική χαρά, ζεστή και οικεία ατμόσφαιρα.\nΖάκυνθος, 300 μέτρα από το κέντρο του χωριού Τσιλιβί, 4 χλμ από την πόλη της Ζακύνθου και το λιμάνι του νησιού. Ανακαινισμένοι οι κοινόχρηστοι χώροι του ξενοδοχείου το 2016 (λόμπι, εστιατόριο).\nΣύνολο 82 δωμάτια: Double Superior IV (~20 τ.μ), Doubles Deluxe PV (~23 τ.μ.), Triples Deluxe PV (~23 τ.μ.).\nΣτα δωμάτια: ατομικός κλιματισμός, δορυφορική τηλεόραση (ρώσικα κανάλια) , LED 32''τηλεόραση, μίνι ψυγείο, απευθείας τηλεφωνική γραμμή, ντουζιέρα, σετ μπάνιου, σεσουάρ ,χρηματοκιβώτιο (δωρεάν), σύνδεση Wi-Fi πρόσβαση στο internet (δωρεάν), σετ για παρασκευή καφέ/τσαγιού, μπουρνούζια και παντόφλες, σίδερο και σιδερώστρα (κατόπιν αιτήματος) επιπλωμένο μπαλκόνι / βεράντα.\nDoubles Superior IV (~20 τ.μ.) Διπλό κρεβάτι ή 2 μονά κρεβάτια.\nDoubles Deluxe PV (~23 τ.μ.) Διπλό κρεβάτι ή 2 μονά κρεβάτια.\nTriples Deluxe PV (~23 τ.μ.) Διπλό κρεβάτι και καναπές-κρεβάτι.\nΚαθημερινός καθαρισμός δωματίων, αλλαγή σεντονιών και πετσετών - 3 φορές την εβδομάδα.


Κουπόνι αγορών αξίας 30€ για Χριστουγεννιάτικα γλυκά, από το ζαχαροπλαστείο ΦΛΕΪΒΟΡ στο Σύνταγμα.\nΤα πιο νόστιμα γιορτινά κεράσματα σε περιμένουν στο ιστορικό ζαχαροπλαστείο του κέντρου. Επίλεξε ανάμεσα σε λαχταριστά μελομακάρονα, ευωδιαστούς κουραμπιέδες, τραγανές δίπλες, αφράτα τσουρέκια και πολλά ακόμα γευστικά γλυκά, αυτό που επιθυμείς.\nΟ κατάλογος του ζαχαροπλαστείου ΦΛΕΪΒΟΡ είναι τεράστιος και γευστικός:\n• Είδη Ταψιού\n• Λιβανέζικα μπακλαβαδάκια\n• H προσφορά αφορά 1 κουπόνι αγορών αξίας 30€ για τα είδη του ζαχαροπλαστείου.\n• Η προσφορά δεν ισχύει για παραγγελίες.\n• Ισχύει μόνο για το κατάστημα του Συντάγματος.\n• Για περισσότερες πληροφορίες, τηλεφώνησε στο 210 3237736.\nΗ ιστορία των ζαχαροπλαστείων ΦΛΕΪΒΟΡ ξεκινάει το 1972 στην οδό Πειραιώς στον Ταύρο. Έχοντας ως βασική αρχή το τρίπτυχο ποιότητα-γεύση και σωστή εξυπηρέτηση των πελάτων της, η εταιρία γρήγορα επεκτάθηκε και σε άλλα προάστια της Αθήνας.\nΧρησιμοποιώντας τα κορυφαία ποιοτικά υλικά, παντρεμένα ιδανικά, με την τέχνη της ζαχαροπλαστικής, εδώ θα βρεις τις πιο μαγικές γεύσεις και σπεσιαλιτέ. Εν αντιθέσει με τις τάσεις βιομηχανοποίησης και franchise που επικρατούν στον ευρύτερο τομέα της γεύσης, τα ζαχαροπλαστεία ΦΛΕΪΒΟΡ παραμένουν μια οικογενειακή επιχείρηση, που σε όλες τις εργασίες παρασκευής των προϊόντων της, χρησιμοποιούνται οι κορυφαίες πρώτες ύλες συνδυασμένες με τις παραδοσιακές συνταγές και το μεράκι για γλυκές δημιουργίες.\nΤα πιο νόστιμα γιορτινά κεράσματα


1 Συγχαρητήρια! Αγοράζοντας ένα Gigaset, επιλέξατε το προϊόν μίας εταιρίας πλήρως αφοσιωμένης στη προστασία του περιβάλλοντος. Η συσκευασία αυτού του προϊόντος είναι οικολογική! Μάθετε περισσότερα, στην σελίδα μας\n3 Υποδείξεις ασφαλείας Προσοχή: Διαβάστε πριν τη χρήση τις υποδείξεις ασφαλείας και τις οδηγίες χρήσης στο CD. Ενημερώστε τα παιδιά σας για το περιεχόμενό τους και για τους κινδύνους κατά τη χρήση του τηλεφώνου. > Χρησιμοποιείτε μόνο τα τροφοδοτικά που παραδίδονται μαζί με τη συσκευή, όπως αναγράφεται και στο πίσω μέρος του σταθμού βάσης ή της βάσης φόρτισης. Χρησιμοποιείτε μόνο τα συνοδευτικά καλώδια για σύνδεση σταθερού δικτύου και LAN και συνδέστε τα μόνο στις προβλεπόμενες για το σκοπό αυτό υποδοχές. > Τοποθετήστε μόνο τις συνιστώμενες, επαναφορτιζόμενες μπαταρίες, διότι διαφορετικά δεν μπορούν να αποκλειστούν σημαντικές βλάβες για την υγεία. Θα μπορούσε π.χ. να καταστραφεί η επένδυση των μπαταριών ή οι μπαταρίες θα μπορούσαν να εκραγούν. Ανάλογα, θα μπορούσαν να παρουσιαστούν λειτουργικές ανωμαλίες ή και βλάβη της συσκευής. > Τοποθετείτε τις επαναφορτιζόμενες μπαταρίες με τη σωστή πολικότητα και χρησιμοποιείτε τις σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης (σχετικά σύμβολα παρέχονται στο εσωτερικό του διαμερίσματος μπαταρίας του φορητού ακουστικού). > Οι μπαταρίες δεν ανήκουν στα οικιακά απορρίμματα. Τηρείτε τους σχετικούς τοπικούς κανονισμούς διάθεσης απορριμμάτων, για τους οποίους μπορείτε να ενημερωθείτε από την κοινότητά σας ή από το εξειδικευμένο κατάστημα, από το οποίο αγοράσατε το προϊόν. > Η λειτουργία ιατρικών μηχανημάτων ενδέχεται να επηρεαστεί. Δώστε προσοχή στις τεχνικές απαιτήσεις του αντίστοιχου περιβάλλοντος χρήσης, π.χ. ιατρεία. > Μην κρατάτε το ασύρματο ακουστικό με την πίσω πλευρά της συσκευής στο αυτί σας όταν αυτό χτυπά ή όταν έχετε ενεργοποιήσει τη λειτουργία ανοικτής συνομιλίας. Διαφορετικά ενδέχεται να υποστείτε σημαντικά, μόνιμα προβλήματα στην ακοή σας. Το τηλέφωνο Gigaset που διαθέτετε είναι συμβατό με τα περισσότερα ψηφιακά ακουστικά βαρηκοΐας που κυκλοφορούν στο εμπόριο. Δεν είναι ωστόσο δυνατή η εγγύηση της άψογης λειτουργίας του με κάθε ακουστικό βαρηκοΐας. Το ασύρματο ακουστικό ενδέχεται να προκαλέσει έναν ενοχλητικό θόρυβο ή συριγμό σε ακουστικά βαρηκοΐας ή να επηρεάσει τη λειτουργία τους. Σε περίπτωση προβλημάτων επικοινωνήστε με τον τεχνικό των ακουστικών βαρηκοΐας. > Μην τοποθετείτε το σταθμό βάσης και τη βάση φόρτισης σε χώρους με αυξημένη υγρασία όπως π.χ. στο μπάνιο. Το ασύρματο ακουστικό, ο σταθμός βάσης και η βάση φόρτισης δεν είναι αδιάβροχα. > Για τη λειτουργία, η βάση φόρτισης και ο σταθμός βάσης πρέπει να τοποθετούνται σε κλειστούς, ξηρούς χώρους με θερμοκρασία από +5 C έως +45 C. > Μη χρησιμοποιείτε το τηλέφωνο σε περιβάλλον με αυξημένο κίνδυνο εκρήξεων, π.χ. βαφεία. > Μην εκθέτετε ποτέ το σταθμό βάσης σε: πηγές θερμότητας, άμεση ηλιακή ακτινοβολία, άλλες ηλεκτρικές συσκευές. > Προστατέψτε το Gigaset από την υγρασία, τη σκόνη, τα καυστικά υγρά και τους υδρατμούς. > Δώστε το Gigaset σας σε τρίτους πάντα μαζί με τις οδηγίες χρήσης. > Θέτετε τους ελαττωματικούς σταθμούς βάσης εκτός λειτουργίας ή απευθυνθείτε για την επισκευή τους στο τμήμα τεχνικής υποστήριξης της εταιρείας μας, διότι θα μπορούσαν να επηρεάσουν άλλες συσκευές ασύρματης λειτουργίας. > Όλες οι ηλεκτρικές και ηλεκτρονικές συσκευές πρέπει να απορρίπτονται ξεχωριστά από τα γενικά οικιακά απορρίμματα, μέσω των προβλεπόμενων για το σκοπό αυτό από το κράτος χώρων. Όταν το συγκεκριμένο σύμβολο ενός διαγραμμένου κάδου αχρήστων εμφανίζεται επάνω σε ένα προϊόν, το προϊόν αυτό υπόκειται στην ευρωπαϊκή οδηγία 2002/96/EC. Η κατάλληλη απόρριψη και ξεχωριστή συγκέντρωση παλαιών συσκευών συμβάλλουν στην αποφυγή πιθανών περιβαλλοντικών καταστροφών και βλαβών για την υγεία. Αποτελούν προϋπόθεση για την επαναχρησιμοποίηση και την ανακύκλωση μεταχειρισμένων ηλεκτρικών και ηλεκτρονικών συσκευών. Αναλυτικές πληροφορίες για την απόρριψη των παλαιών συσκευών σας θα προμηθευτείτε από την κοινότητά σας, την τοπική υπηρεσία διάθεσης απορριμμάτων ή από το εξειδικευμένο κατάστημα, από το οποίο αγοράσατε το προϊόν. > Προσέξτε ότι σε αναλογικούς συνδέσμους ΤΑΕ επιτρέπεται μόνο η σύνδεση τερματικών συσκευών που χρησιμοποιούνται σε εσωτερικούς χώρους (στο εσωτερικό κτηρίων). 1\n4 Υποδείξεις ασφαλείας Προσοχή: Η συσκευή δεν λειτουργεί κατά τη διάρκεια μίας διακοπής ρεύματος. Δεν είναι επίσης δυνατή η πραγματοποίηση κλήσεων έκτακτης ανάγκης. Ομοίως, όταν έχει ενεργοποιηθεί το κλείδωμα του πληκτρολογίου, δεν μπορούν να κληθούν οι αριθμοί έκτακτης ανάγκης! 2\n5 Περιεχόμενο συσκευασίας Σταθμός βάσης Gigaset A510 IP Τροφοδοτικό για τη σύνδεση του σταθμού βάσης στο ρεύμα Καλώδιο τηλεφώνου (επίπεδο) για τη σύνδεση του σταθμού βάσης στο αναλογικό σταθερό δίκτυο Καλώδιο Ethernet (LAN) για τη σύνδεση του σταθμού βάσης στον router (LAN/Internet) Ασύρματο ακουστικό Gigaset A510H Δύο μπαταρίες για το ασύρματο ακουστικό (αφόρτιστες) Ένα κάλυμμα μπαταριών για το ασύρματο ακουστικό Βάση φόρτισης για το ασύρματο ακουστικό Τροφοδοτικό για τη σύνδεση της βάσης φόρτισης στο ρεύμα Συνοπτικές οδηγίες και CD με τις αναλυτικές οδηγίες χρήσης για το Gigaset σας. Σε περίπτωση ενημερώσεων λογισμικού για το σταθμό βάσης σας ενημερώνονται επίσης και οι οδηγίες χρήσης και διατίθενται προς λήψη στο Internet, στη διεύθυνση 3\n6 Πλήκτρα και λειτουργίες του φορητού ακουστικού Πλήκτρα οθόνης: n Εκκίνηση λειτουργίας που εμφανίζεται αριστερά B ή δεξιά στην τελευταία σειρά της οθόνης c w a 1 P Πλήκτρο απάντησης/ανοικτής συνομιλίας: Αποδοχή κλήσης Μετά την εισαγωγή αριθμού: Πραγματοποίηση κλήσης Εναλλαγή μεταξύ λειτουργίας ακουστικού και λειτουργίας ανοικτής συνομιλίας ( το πλήκτρο ανάβει) Πλήκτρο ελέγχου: Σίγαση μικροφώνου (πατώντας δεξιά), Ανοίξτε τον τηλεφωνικό κατάλογο (πατήστε προς τα κάτω, άνοιγμα λίστας των ηλεκτρονικών τηλεφωνικών καταλόγων (πατώντας παρατεταμένα προς τα κάτω), μετακίνηση σε μενού (πατώντας προς τα επάνω/προς τα κάτω), πλοήγηση στο κείμενο Πλήκτρο τερματισμού, πλήκτρο ενεργοποίησης/ απενεργοποίησης: Τερματισμός συνομιλίας, διακοπή λειτουργίας (πατώντας στιγμιαία), επιστροφή στην κατάσταση αναμονής (κρατώντας πατημένο), ενεργοποίηση/απενεργοποίηση φορητού ακουστικού (κρατώντας πατημένο) Πλήκτρο ταχείας κλήσης (κρατώντας πατημένο): Ακρόαση μηνυμάτων στον τηλεφωνητή δικτύου Πλήκτρο *: Ενεργοποίηση/απενεργοποίηση ήχου κουδουνισμού (κρατώντας πατημένο) # Πλήκτρο #: Ενεργοποίηση/απενεργοποίηση κλειδώματος πλήκτρων (κρατώντας πατημένο) Εναλλαγή μεταξύ κεφαλαίων γραμμάτων, πεζών γραμμάτων και αριθμητικών ψηφίων f S Πλήκτρο μηνυμάτων: Άνοιγμα λίστας κλήσεων καιμηνυμάτων Πλήκτρο παράλληλης κλήσης/παύσης (σταθερό δίκτυο) 4\n7 Επισκόπηση σύνδεσης Προετοιμασία φορητού ακουστικού: Τοποθέτηση μπαταριών Σύνδεση βάσης φόρτισης με το ρεύμα και φόρτιση των μπαταριών Σύνδεση καλωδίου τηλεφώνου και καλωδίου τροφοδοσίας στο σταθμό βάσης Σύνδεση σταθμού βάσης με το τηλεφωνικό δίκτυο και το ρεύμα Για τη σύνδεση του σταθμού βάσης στο Internet, συνδέστε το σταθμό βάσης με τον router (σύνδεση μέσω router και μόντεμ ή μέσω router με ενσωματωμένο μόντεμ) ΗΥ (PC) στο LAN (προαιρετικά) - για περαιτέρω διαμόρφωση του σταθμού βάσης Gigaset A510 IP 5\n8 Προετοιμασία φορητού ακουστικού 1 Τοποθέτηση συνοδευτικών μπαταριών, κλείσιμο καλύμματος μπαταριών > Κατά την τοποθέτηση των μπαταριών τηρήστε την πολικότητα (βλ. σύμβολα στο διαμέρισμα των μπαταριών). > Χρησιμοποιείτε μόνο τις συνιστώμενες επαναφορτιζόμενες μπαταρίες. Μετά την τοποθέτηση των μπαταριών, το ασύρματο ακουστικό ενεργοποιείται αυτόματα. > Εισάγετε πρώτα τις μύτες στο επάνω μέρος του καλύμματος μπαταριών στην υποδοχή στο περίβλημα A. A > Πιέστε στη συνέχεια το κάλυμμα, μέχρι να κουμπώσει. B. B > Η οθόνη προστατεύεται από μία ζελατίνα. Αφαιρέστε την προστατευτική ζελατίνα! 2 Σύνδεση βάσης φόρτισης και φόρτιση μπαταριών > Τηρήστε τη σειρά (A, B)! B A > Τοποθετήστε το ασύρματο ακουστικό στη βάση φόρτισης και περιμένετε, μέχρι οι μπαταρίες να φορτιστούν πλήρως (περίπου 6,5 ώρες). 6,5 ώρες > Στη συνέχεια τοποθετήστε ξανά το ακουστικό στη βάση φόρτισης, όταν οι μπαταρίες αποφορτιστούν εντελώς από τη χρήση. > Μετά την πρώτη φόρτιση και εκφόρτιση επανατοποθετείτε το ασύρματο σας ακουστικό στη βάση φόρτισης μετά από κάθε συνομιλία. > Η κατάσταση φόρτισης υποδεικνύεται στην οθόνη αναμονής: = e V U (άδεια έως πλήρης). 6\n9 Σύνδεση σταθμού βάσης 3 Σύνδεση καλωδίου τηλεφώνου και καλωδίου τροφοδοσίας στο σταθμό βάσης A B C A B C Συνδέστε το (επίπεδο) καλώδιο τηλεφώνου στην κατώτερη υποδοχή σύνδεσης στην πίσω πλευρά του σταθμού βάσης. Συνδέστε το καλώδιο τροφοδοσίας του τροφοδοτικού στην ανώτερη υποδοχή σύνδεσης στην πίσω πλευρά του σταθμού βάσης. Τοποθετήστε και τα δύο καλώδια στα προβλεπόμενα για το σκοπό αυτό κανάλια. Χρησιμοποιείτε μόνο το συνοδευτικό καλώδιο τηλεφώνου και το συνοδευτικό τροφοδοτικό. 4 Σύνδεση σταθμού βάσης στο σταθερό δίκτυο και το ρεύμα A Συνδέστε το καλώδιο τηλεφώνου στην υποδοχή σταθερού δικτύου. B Συνδέστε στη συνέχεια το τροφοδοτικό στην πρίζα. B A Για τη λειτουργία, το τροφοδοτικό πρέπει να είναι πάντοτε συνδεδεμένο, διότι το τηλέφωνο δεν λειτουργεί χωρίς σύνδεση δικτύου. Μπορείτε τώρα να πραγματοποιήσετε κλήσεις μέσω του σταθερού δικτύου: Εισάγετε τον αριθμό στο ασύρματο ακουστικό και πατήστε το πλήκτρο απάντησης c. 7\n10 Σύνδεση σταθμού βάσης 5 Σύνδεση σταθμού βάσης με το router (Internet) Υπόδειξη προστασίας δεδομένων Όταν η συσκευή συνδεθεί με το router, επικοινωνεί αυτόματα με το Gigaset Support Server, για να βοηθήσει οτη διαμόρφωση της συσκευής και να επιτρέψει την επικοινωνία με τις υπηρεσίες Internet. Για το σκοπό αυτό, κάθε συσκευή αποστέλλει μία φορά την ημέρα τις ακόλουθες ειδικές για την συσκευή πληροφορίες: > Σειριακός αριθμός/αριθμός προϊόντος > Διεύθυνση MAC > Προσωπική διεύθυνση IP του Gigaset στο LAN/αριθμός θύρας > Όνομα συσκευής > Έκδοση λογισμικού Στο Support Server υπάρχει ένας σύνδεσμος με τις ήδη υπάρχουσες ειδικές για την συσκευή πληροφορίες: > Αριθμός κλήσης Gigaset.net: > Κωδικοί πρόσβασης συστήματος/ειδικοί για την συσκευή Περαιτέρω πληροφορίες για τα αποθηκευμένα στοιχεία σε σχέση με το Gigaset.net-Service θα βρείτε στο Internet στο σύνδεσμο: B A B Συνδέστε το ένα βύσμα του καλωδίου Ethernet στην υποδοχή σύνδεσης -LAN στην πλευρά του σταθμού βάσης. Συνδέστε το δεύτερο βύσμα του καλωδίου Ethernet σε ένα σύνδεσμο -LAN στον router. A Χρησιμοποιήστε το συνοδευτικό καλώδιο Ethernet. Μόλις συνδεθεί το καλώδιο μεταξύ τηλεφώνου και router και ενεργοποιηθεί ο router, ανάβει το πλήκτρο στην πρόσοψη του σταθμού βάσης [πλήκτρο αναζήτησης (paging)]. 8\n11 Σύνδεση σταθμού βάσης 6 Σύνδεση Η/Υ (PC) με το router (προαιρετικά) Σε ένα Η/Υ (PC), το οποίο είναι συνδεδεμένο με το τηλέφωνό σας μέσω του router, μπορείτε να πραγματοποιήσετε ρυθμίσεις στο σταθμό βάσης του τηλεφώνου. > Συνδέστε για το σκοπό αυτό το σύνδεσμο δικτύου του Η/Υ (PC) με έναν άλλο σύνδεσμο LAN του router σας. Παρακάτω θεωρείται ως προϋπόθεση ότι στο τηλέφωνό σας αντιστοιχείται αυτόματα από το router μία διεύθυνση -IP (δηλ. στο router και στο τηλέφωνο είναι ενεργοποιημένο το DHCP). Σε εξαιρετικές περιπτώσεις (π.χ. όταν το DHCP δεν είναι ενεργοποιημένο στο router) πρέπει να αντιστοιχήσετε στο σταθμό βάσης μία σταθερή διεύθυνση ΙΡ για την πρόσβαση στο LAN. Πρέπει να εισάγετε τη συγκεκριμένη διεύθυνση IP στο ασύρματο ακουστικό, πριν εκτελέσετε τα ακόλουθα βήματα. Αναλυτικότερες πληροφορίες σχετικά θα βρείτε στις οδηγίες χρήσης στο συνοδευτικό CD. Για την εισαγωγή διατίθεται π.χ. το ακόλουθο μενού του φορητού ακουστικού: w (πατήστε το πλήκτρο ελέγχου δεξιά) Ï Σύστημα Τοπικό Δίκτυο (αν χρειαστεί εισάγετε το PIN συστήματος) 9\n12 Διαμόρφωση σύνδεσης VoIP Αντί του τρόπου που περιγράφεται παρακάτω, μπορείτε επίσης να εισάγετε τα δεδομένα πρόσβασης VoIP και την αντιστοίχιση της σύνδεσης VoIP ως σύνδεσης αποστολής και λήψης στον Η/Υ (PC) σας (βήματα 7 έως 12 ): > Εκκινήστε τον περιηγητή Web στον Η/Υ. > Εισάγετε στο πεδίο διεύθυνσης του περιηγητή Web τη διεύθυνση URL και πατήστε το πλήκτρο επιστροφής. Συνδέεστε με το διαμορφωτή Web του σταθμού βάσης σας. Για τη δήλωση στο διαμορφωτή Web απαιτείται το PIN συστήματος του τηλεφώνου (εργοστασιακή ρύθμιση: 0000). Μία περιγραφή του διαμορφωτή Web θα βρείτε στις οδηγίες χρήσης στο συνοδευτικό CD και στην ηλεκτρονική βοήθεια online του διαμορφωτή Web. Προϋπόθεση για τα ακόλουθα βήματα: Προκειμένου να μπορείτε να συνομιλείτε μέσω VoIP με τους συνδρομητές που επιθυμείτε στο Internet, στο δίκτυο σταθερής και στο δίκτυο κινητής τηλεφωνίας, χρειάζεστε ένα λογαριασμό VoIP. > Δημιουργήστε ένα λογαριασμό VoIP σε έναν πάροχο VoIP. > Έχετε έτοιμα τα προσωπικά σας δεδομένα λογαριασμού VoIP, τα οποία έχετε λάβει από τον προσωπικό σας πάροχο VoIP. Χρειάζεστε: > Το προσωπικό σας όνομα δήλωσης (Login-ID), τον προσωπικό σας κωδικό πρόσβασης και ενδεχομένως (ανάλογα με το δίκτυο) ένα όνομα χρήστη (συχνά αυτό είναι ο προσωπικός σας τηλεφωνικός αριθμός VoIP). Ή > Τον προσωπικό σας κωδικό αυτόματης διαμόρφωσης (Activation Code), όταν το δίκτυό σας υποστηρίζει την Αυτόματη διαμόρφωση. 10\n13 7 Διαμόρφωση σύνδεσης VoIP Έναρξη διαμόρφωσης Όταν το ασύρματο σας ακουστικό είναι επαρκώς φορτισμένο (περίπου 20 λεπτά αφού το τοποθετήσετε στη βάση φόρτισης), αναβοσβήνει το πλήκτρο μηνυμάτων f στο ασύρματο ακουστικό. > Πατήστε το πλήκτρο μηνυμάτων f στο ασύρματο ακουστικό. Εάν στην οθόνη εμφανιστεί το μήνυμα Υπάρχει διαθέσ. νέο λογισμικό, διατίθεται ήδη ένα ενημερωμένο λογισμικό για το τηλέφωνό σας. Πατήστε το δεξί πλήκτρο οθόνης Ναι. Πραγματοποιείται λήψη του νέου λογισμικού. Αυτό διαρκεί περίπου 6 λεπτά. Στη συνέχεια το πλήκτρο μηνυμάτων f αναβοσβήνει εκ νέου. > Πατήστε το πλήκτρο μηνυμάτων f, για να εκκινήσετε τη διαμόρφωση. 8 Έναρξη υποστήριξης VoIP Έναρξη βοηθού VoIP; Όχι Ναι Ο βοηθός IP σας βοηθά στη διαμόρφωση ενός Πίσω V ΟΚ > Πατήστε το πλήκτρο κάτω από την ένδειξη της οθόνης Display-Anzeige Ναι (= δεξί πλήκτρο οθόνης). > Πατήστε κάτω στο πλήκτρο ελέγχου w, για να μετακινηθείτε περαιτέρω. > Πατήστε το πλήκτρο οθόνης ΟΚ, για να συνεχίσετε. Εάν η βοηθητική λειτουργία σύνδεσης δεν εκκινείται κανονικά ή διακόψετε τη βοηθητική λειτουργία σύνδεσης, μπορείτε να την εκκινήσετε μέσω του ακόλουθου μενού στο ασύρματο ακουστικό: w (δεξιά πάτημα) Ï Τηλεφωνία Βοήθεια VoIP 11\n14 Διαμόρφωση σύνδεσης VoIP IP 1 Στις επόμενες οθόνες εμφανίζονται οι συνδέσεις IP-με δυνατότητα διασύνδεσης (IP 1 έως IP 6). Οι ήδη διαμορφωμένες συνδέσεις VoIP επισημαίνονται με ³. Πίσω ³ ΟΚ > Πατήστε αν χρειαστεί κάτω στο πλήκτρο ελέγχου w, για να επιλέξετε μια σύνδεση. > Πατήστε το πλήκτρο οθόνης ΟΚ, για να συνεχίσετε. Προϋπόθεση, εάν το τηλέφωνό σας είναι ρυθμισμένο για την αυτόματη διαμόρφωση (εργοστασιακή ρύθμιση), εμφανίζεται η ακόλουθη ένδειξη. Διαφορετικά, ανατρέξτε παρακάτω στο 10. Εάν έχετε λάβει ένα όνομα δήλωσης/κωδικό πρόσβασης και ενδεχομένως ένα όνομα χρήστη: > Πατήστε το πλήκτρο κάτω από την ένδειξη οθόνης Όχι. > Ανατρέξτε παρακάτω στο 10. Έχετε κωδικό διαμόρφωσης; Όχι Ναι Εάν έχετε λάβει έναν κωδικό αυτόματης διαμόρφωσης: > Πατήστε το πλήκτρο κάτω από την ένδειξη οθόνης Ναι. > Ανατρέξτε παρακάτω στο 9. Εάν το τηλέφωνό σας αδυνατεί να δημιουργήσει σύνδεση με το Internet, εμφανίζεται ένα από τα ακόλουθα μηνύματα: Διεύθυνση IP μη διαθέσιμη ή Σύνδ. Internet μη διαθέσιμη. > Πατώντας το δεξί πλήκτρο οθόνης ΟΚ, η λειτουργία υποστήριξης VoIP τερματίζεται και εκκινείται η βοηθητική λειτουργία σύνδεσης (βήμα 12 ). Αναλυτικότερες πληροφορίες για πιθανές αιτίες σφαλμάτων θα βρείτε στις οδηγίες χρήσης στο συνοδευτικό CD. 12\n15 Διαμόρφωση σύνδεσης VoIP 9 Εισαγωγή κωδικού αυτόματης διαμόρφωσης Εισαγάγετε τον κωδ. διαμόρφ.: 5 Διαγ. ΟΚ > Εισάγετε τον προσωπικό σας κωδικό αυτόματης διαμόρφωσης μέσω του πληκτρολογίου (έως 32 χαρακτήρες). > Πατήστε το δεξί πλήκτρο οθόνης ΟΚ. Όλα τα απαιτούμενα δεδομένα για την πραγματοποίηση κλήσεων VoIP φορτώνονται απευθείας από το Internet στο τηλέφωνό σας. Μετά την επιτυχή λήψη εμφανίζεται στην οθόνη ηένδειξηο λογιαρισμός IP έχει εγγραφεί. Προχωρήστε στη συνέχεια, όπως περιγράφεται στο βήμα Επιλογή δικτύου και φόρτωση δεδομένων δικτύου στο σταθμό βάσης Επιλογή χώρας: Germany Επιλέξ. παροχ.: Provider 2 Πίσω ΟΚ Πίσω ΟΚ > Επιλέξτε με το πλήκτρο ελέγχου w (πατήστε κάτω) τη χώρα σας. > Πατήστε το πλήκτρο οθόνης ΟΚ. > Επιλέξτε με το πλήκτρο ελέγχου w (πατήστε κάτω) το δίκτυό σας. > Πατήστε το πλήκτρο οθόνης ΟΚ. Τα γενικά δεδομένα πρόσβασης του δικτύου VoIP λαμβάνονται και αποθηκεύονται στο τηλέφωνο. Εάν το προσωπικό σας δίκτυο δεν υπάρχει στη λίστα, πρέπει να διακόψετε τη λειτουργία υποστήριξης VoIP: > Πατήστε παρατεταμένα το πλήκτρο τερματισμού a. Το ασύρματο ακουστικό σας επιστρέφει στην κατάσταση αναμονής. > Πραγματοποιήστε τη διαμόρφωση και την αντιστοίχιση της σύνδεσης αποστολής και λήψης μέσω του διαμορφωτή Web. Αναλυτικότερες πληροφορίες θα βρείτε στις οδηγίες χρήσης στο συνοδευτικό CD. 13\n16 Διαμόρφωση σύνδεσης VoIP 11 Εισαγωγή προσωπικών στοιχείων λογαριασμού VoIP > Για εναλλαγή μεταξύ κεφαλαίων/πεζών γραμμάτων και αριθμητικών ψηφίων, πατήστε το πλήκτρο # (ενδεχομένως επανειλημμένα). > Μπορείτε να διαγράψετε λανθασμένα καταχωρημένους χαρακτήρες με το αριστερό πλήκτρο οθόνης ιαγ.. Διαγράφεται ο χαρακτήρας στα αριστερά του κέρσορα. > Με το πλήκτρο ελέγχου w (πατήστε δεξιά/αριστερά) μπορείτε να πληγηθείτε εντός του πεδίου εισαγωγής. Στοιχ. παρόχου ID χρήστη: Στοιχ. παρόχου Κωδ. πρόσβασ.: Πίσω ΟΚ Πίσω ΟΚ > Εισάγετε το όνομα δήλωσης (αναγνωριστικό χρήστη), που έχετε λάβει από τον προσωπικό σας παροχέα VoIP με τα αριθμητικά πλήκτρα. Τηρήστε τη γραφή με κεφαλαία/πεζά γράμματα. > Πατήστε το δεξί πλήκτρο οθόνης ΟΚ. > Εισάγετε τον κωδικό δήλωσης που έχετε λάβει από το δίκτυό σας με τα αριθμητικά πλήκτρα. Τηρήστε τη γραφή με κεφαλαία/ πεζά γράμματα. > Πατήστε το δεξί πλήκτρο οθόνης ΟΚ. Ανάλογα με το δίκτυο καλείστε επίσης ενδεχομένως να εισάγετε ένα επιπλέον όνομα (Όνομα χρήστη). Εισάγετέ το όπως περιγράφεται παραπάνω. Αν το Όνομα χρήστη ταυτίζεται με το ID χρήστη, θα πρέπει να πατήσετε μόνο στο δεξιό πλήκτρο οθόνης ΟΚ. Εάν έχετε καταχωρήσει όλα τα δεδομένα VoIP πλήρως και σωστά, εμφανίζεται μετά από ορισμένο χρονικό διάστημα στην οθόνη το μήνυμα Ο λογιαρισμός IP έχει εγγραφεί. Η λειτουργία υποστήριξης VoIP τερματίζεται. 14\n17 12 Αντιστοίχιση σύνδεσης αποστολής/λήψης Έναρξη βοηθητικής λειτουργίας σύνδεσης Για να έχετε τη δυνατότητα κλήσης άλλων συνδρομητών μέσω της νέας διαμορφωμένης σύνδεσης VoIP (π.χ. IP 1), πρέπει να την αντιστοιχήσετε σε ένα ή περισσότερα από τα δηλωμένα φορητά ακουστικά ως σύνδεση αποστολής. Τυπική αντιστοίχιση: Η σύνδεση VoIP είναι αντιστοιχισμένη σε κάθε δηλωμένο ασύρματο ακουστικό ως σύνδεση λήψης (είναι δυνατή η αποδοχή των εισερχόμενων κλήσεων). Δεν είναι αντιστοιχισμένη σε κανένα ασύρματο ακουστικό ως σύνδεση αποστολής. Στην οθόνη εμφανίζονται τα ακόλουθα: α. Αντιστ. σύνδ. για INT1; Όχι Ναι > Πατήστε το πλήκτρο οθόνης Ναι, εάν επιθυμείτε να αλλάξετε τη ρύθμιση για τις συνδέσεις αποστολής και λήψης του φορητού ακουστικού με το εσωτερικό όνομα Εσωτ. 1. > Πατήστε το πλήκτρο οθόνης Όχι, εάν δεν επιθυμείτε να αλλάξετε τη ρύθμιση για το συγκεκριμένο ασύρματο ακουστικό. β. Εμφανίζονται οι συνδέσεις λήψης που είναι Εσωτ. 1 λήψη κλήσ. για αντιστοιχισμένες κατά τη δεδομένη στιγμή στο ασύρματο ακουστικό. Αν χρειαστεί θα πρέπει να πατήσετε προς τα κάτω Σταθ. Αλλαγ. V ΟΚ το πλήκτρο ελέγχου w, για να μετακινηθείτε μέσα στη λίστα. > Πατήστε το πλήκτρο οθόνης ΟΚ, εάν δεν επιθυμείτε να αλλάξετε τη ρύθμιση. Τα ακόλουθα βήματα παρακάμπτονται. Συνεχίζετε στο ε. > Πατήστε το πλήκτρο οθόνης Αλλαγ., εάν επιθυμείτε να αλλάξετε την επιλογή της σύνδεσης λήψης. 15\n18 Αντιστοίχιση σύνδεσης αποστολής/λήψης γ. Λήψη κλήσ. για: IP1 f Ναι g Πίσω V ΟΚ Εάν στο ασύρματο ακουστικό δεν πρέπει να σηματοδοτούνται κλήσεις στη σύνδεση VoIP IP1: > Πατήστε τη δεξιά πλευρά του πλήκτρου ελέγχου w, για να ρυθμίσετε το Όχι. δ. Λήψη κλήσ. για: Σταθ. f Ναι g Πίσω V ΟΚ > Πατήστε την κάτω πλευρά του πλήκτρου ελέγχου w, για αλλαγή στην επόμενη σύνδεση. Ρυθμίστε όπως περιγράφεται παραπάνω Ναι ή Όχι. > Επαναλάβετε τα βήματα για κάθε σύνδεση. > Πατήστε το πλήκτρο οθόνης ΟΚ, για να ολοκληρώσετε τις ρυθμίσεις για το ασύρματο ακουστικό. Στην οθόνη εμφανίζεται ξανά η ενημερωμένη λίστα των συνδέσεων λήψης προς έλεγχο. Πατήστε το πλήκτρο οθόνης ΟΚ, για να επιβεβαιώσετε την αντιστοίχιση. ε. Εσωτ. 1 Εμφανίζεται η τρέχουσα σύνδεση αποστολής που είναι ρυθμισμένη για το ασύρματο ακουστικό: Σταθ. εξερ.κλήσ.από: Σταθ. Αλλαγ. ΟΚ > Πατήστε το πλήκτρο οθόνης ΟΚ, εάν δεν επιθυμείτε να αλλάξετε τη ρύθμιση. Το ακόλουθο βήμα παρακάμπτεται. > Πατήστε το πλήκτρο οθόνης Αλλαγ., εάν επιθυμείτε να αλλάξετε τη ρύθμιση. 16\n19 Αντιστοίχιση σύνδεσης αποστολής/λήψης σ τ. Εσωτ. 1 εξερ.κλήσ.από: f IP1 g Πίσω ΟΚ Μέσω ποιας σύνδεσης/αριθμού κλήσης πρέπει να καλεί το ασύρματο ακουστικό: > Πατήστε επανειλημμένα τη δεξιά πλευρά του πλήκτρου ελέγχου w, έως ότου εμφανιστεί η επιθυμητή σύνδεση (στο παράδειγμα IP1). > Πατήστε το πλήκτρο οθόνης ΟΚ, για να αποθηκεύσετε τις ρυθμίσεις. Η σύνδεση που επιλέχθηκε εδώ χρησιμοποιείται σε αυτό το ασύρματο ακουστικό ως τυπική σύνδεση εκπομπής, εφόσον πατήσετε μετά την εισαγωγή του αριθμού για λίγο το πλήκτρο απάντησης c. Αντί μίας σταθερής σύνδεσης, μπορείτε επίσης να επιλέξετε Κάθε κλ. Θα πρέπει τότε να επιλέξετε για κάθε κλήση τη σύνδεση, μέσω της οποίας πρέπει να πραγματοποιείται η εκάστοτε συνομιλία. Στη συνέχεια μπορείτε να εκκινήσετε τη βοηθητική λειτουργία σύνδεσης για κάθε άλλο ασύρματο ακουστικό που είναι δηλωμένο στο σταθμό βάσης. Για κάθε ασύρματο ακουστικό εμφανίζονται διαδοχικά τα ακόλουθα: Αντιστ. σύνδ. για INT1; > Ακολουθήστε τα βήματα α. έως στ. (βλ. παραπάνω) για κάθε δηλωμένο ασύρματο ακουστικό. 17\n20 Αντιστοίχιση σύνδεσης αποστολής/λήψης Ολοκλήρωση της εγκατάστασης Μετά την επιτυχή ολοκλήρωση των ρυθμίσεων εμφανίζεται για σύντομο χρονικό διάστημα στην οθόνη το μήνυμα Η αντιστ. σύνδ. ολοκληρώθηκε. Στη συνέχεια το ασύρματο ακουστικό τίθεται στην κατάσταση αναμονής (ένα παράδειγμα για την ένδειξη στην κατάσταση αναμονής): Ð U Εσωτ :53 Επαν. Μεν. Εμφανίζονται τα ακόλουθα στοιχεία: Ασύρματη επαφή μεταξύ σταθμού βάσης και φορητού ακουστικού: καλή έως περιορισμένη: Ð, καμία λήψη: Κατάσταση φόρτισης των μπαταριών: =evu (άδεια έως πλήρης) = Οι μπαταρίες πρόκειται να αποφορτιστούν σύντομα (κάτω των 10 λεπτών χρόνος ομιλίας) = e V V (διαδικασία φόρτισης) Εσωτ. 1: Εσωτερικό όνομα του φορητού ακουστικού Στο Gigaset σας έχετε επίσης τη δυνατότητα να διαμορφώσετε πέντε επιπλέον συνδέσεις VoIP (αριθμούς κλήσης-voip). Στις οδηγίες χρήσης στο συνοδευτικό CD θα βρείτε αναλυτικές πληροφορίες για τη θέση σε λειτουργία, τη διαμόρφωη νέων συνδέσεων και το χειρισμό του τηλεφώνου, καθώς και πιθανές λύσεις για ερωτήσεις και προβλήματα που προκύπτουν συχνά. Προκειμένου να είναι πάντοτε δυνατή η πρόσβαση σε εσάς μέσω του Internet, ο router πρέπει να είναι μόνιμα συνδεδεμένος με το Internet. 18\n21 Καταχώριση τηλεφωνικού καταλόγου Gigaset.net Καταχώρηση ονόματος στον τηλεφωνικό κατάλογο του Gigaset.net Το Gigaset.net * είναι μία υπηρεσία VoIP της Gigaset Communications GmbH, μέσω της οποίας μπορείτε να συνομιλήσετε χωρίς χρέωση με άλλους χρήστες συσκευών VoIP Gigaset σε οποιοδήποτε μέρος του κόσμου κι αν βρίσκονται. Ο κάθε συνομιλητής του Gigaset.net μπορεί να καταχωριστεί με ένα όνομα που θα έχει επιλέξει ο ίδιος στον τηλεφωνικό κατάλογο Gigaset.net-Online. Ακολουθήστε τα ακόλουθα βήματα, αν θέλετε για το τηλέφωνό σας να κάνετε μια καταχώριση στον τηλεφωνικό κατάλογο Gigaset.net ** : > Πατήστε παρατεταμένα και προς τα κάτω το πλήκτρο ελέγχου w. > Πατήστε επανειλημμένα προς τα κάτω το πλήκτρου ελέγχου w, έως ότου επιλεγεί το Gigaset.net. > Πατήστε το πλήκτρο οθόνης ΟΚ. Δημιουργείται μία σύνδεση με τον τηλεφωνικό κατάλογο online του Gigaset.net. > Πατήστε το πλήκτρο οθόνης κάτω από το Μεν.. > Πατήστε προς τα κάτω το πλήκτρο ελέγχου w, όσο συχνά χρειάζεται, μέχρι να εμφανιστεί το Πληρ. κατόχου και στη συνέχεια στο πλήκτρο οθόνης ΟΚ. Στην οθόνη εμφανίζεται ο αριθμός σας Gigaset.net. > Πατήστε το πλήκτρο οθόνης κάτω από το Επεξ.. Εμφανίζεται η ακόλουθη ένδειξη: Ψευδώνυμο Πίσω ΟΚ > Εισάγετε με τα αριθμητικά πλήκτρα το όνομα, με το οποίο επιθυμείτε να καταχωρηθείτε στον τηλεφωνικό κατάλογο του Gigaset.net. > Πατήστε το δεξί πλήκτρο οθόνης ΟΚ. Εάν υπάρχει ήδη καταχώρηση με το συγκεκριμένο όνομα, εμφανίζεται το μήνυμα Το ψευδώνυμο υπάρχει ήδη. Καλείστε εκ νέου να εισάγετε ένα όνομα. * Αποκλεισμός επί της εγγύησης Το Gigaset.net είναι μία οικειοθελής παροχή της Gigaset Communications GmbH, χωρίς εγγύηση και ευθύνη για τη διαθεσιμότητα του δικτύου. Η συγκεκριμένη υπηρεσία μπορεί να ρυθμιστεί ανά πάσα στιγμή. ** Υπόδειξη προστασίας δεδομένων Το ψευδώνυμο αποθηκεύεται σε έναν κεντρικό Gigaset-Server και εμφανίζεται στον τηλεφωνικό κατάλογο του Gigaset.net. Έχετε τη δυνατότητα να λαμβάνετε κλήσεις από άλλους χρήστες της υπηρεσίας Gigaset.net με αυτό το ψευδώνυμο. Με την καταχώρηση των στοιχείων σας διευκρινίζετε ότι είστε σύμφωνοι με την αποθήκευση. 19\n22 Πραγματοποίηση κλήσεων Πραγματοποίηση κλήσεων > Εισάγετε έναν αριθμό κλήσης με τα αριθμητικά πλήκτρα του φορητού ακουστικού. Προσέξτε ότι, για κλήσεις μέσω VoIP και ενδεχομένως και για τοπικές κλήσεις πρέπει να καλέσετε και τον τοπικό κωδικό (ανάλογα με το δίκτυο). Εάν στο ασύρματο ακουστικό έχετε αντιστοιχίσει μία σταθερή σύνδεση αποστολής (Τυπική αντιστοίχιση: Σύνδεση σταθερού δικτύου): > Πατήστε στιγμιαία το πλήκτρο απάντησης c. Ο αριθμός καλείται μέσω αυτής της σύνδεσης αποστολής. Ή > Πατήστε παρατεταμένα το πλήκτρο απάντησης c. Στην οθόνη εμφανίζεται η λίστα των συνδέσεων του τηλεφώνου σας (Σταθ., IP1, IP2,...). > Επιλέξτε μία σύνδεση αποστολής και πατήστε το πλήκτρο της οθόνης Κλήση, ο αριθμός καλείται μέσω της επιλεγμένης σύνδεσης αποστολής. Στο ασύρματο ακουστικό έχετε αντιστοιχίσει το Επιλ. ανά κλήσ.: > Πιέστε το πλήκτρο απάντησης c. Στην οθόνη εμφανίζεται η λίστα των συνδέσεων του τηλεφώνου σας. > Επιλέξτε μία σύνδεση αποστολής και πατήστε το πλήκτρο της οθόνης Κλήση, ο αριθμός καλείται μέσω της επιλεγμένης σύνδεσης αποστολής. 20\n23 Εξυπηρέτηση και Υποστήριξη πελατών Έχετε ερωτήσεις; Ως πελάτες των προϊόντων Gigaset, μπορείτε να απολαύσετε τα πλεονεκτήματα που σας προσφέρουμε. Αυτό το εγχειρίδιο χρήσης ή το CD της συσκευασίας σας μπορεί να σας βοηθήσει εύκολα και γρήγορα, όπως άλλωστε και οι ιστοσελίδες εξυπηρέτησης πελατών στο διαδικτυακό τόπο μας. Μετά την αγορά του τηλεφώνου σας, μπορείτε να προχωρήσετε στη δήλωση του στο Με αυτό τον τρόπο θα μπορείτε να έχετε ακόμα καλύτερη εξυπηρέτηση, σε περίπτωση ερωτήσεων ή προβλήματος. Με χρήση του προσωπικού σας λογαριασμού, θα μπορείτε να επικοινωνείτε με την εξυπηρέτηση πελατών, μέσω . Στην ενημερωμένη ιστοσελίδα μας, η οποία είναι διαθέσιμη για εσάς στο μπορείτε να βρείτε: > Επιπλέον πληροφορίες για τα προϊόντα μας > Σύνταξη συχνότερων ερωτήσεων FAQ > Σύντομη εύρεση με χρήση λέξεων κλειδιά > Λίστα συμβατοτήτων: Βρείτε ποιοι σταθμοί βάσης και ποια ακουστικά μπορούν να συνεργαστούν μεταξύ τους. > Σύγκριση προϊόντων: > Συγκρίνετε τα χαρακτηριστικά των τηλεφώνων > Λήψη εγχειριδίων χρήσης και λογισμικού αναβαθμίσεων > Συμπλήρωση φόρμας επικοινωνίας με την εξυπηρέτηση πελατών, μέσω Οι εκπρόσωποι μας είναι διαθέσιμοι μέσω της τηλεφωνικής γραμμής εξυπηρέτησης πελατών, για απαντήσεις στις ερωτήσεις σας Τμήμα εξυπηρέτησης Ελλάδα (Χρέωση 0,0026 το λεπτό για το σταθερό δίκτυο της Ελλάδας. Για κλήσεις από κινητό ίσως ισχύουν άλλες χρεώσεις) Επισημαίνεται ότι, στη περίπτωση όπου η αγορά της συσκευής Gigaset, έχει γίνει από μη εξουσιοδοτημένους διανομείς ή καταστήματα, είναι πιθανή η μη συμβατότητα της με το εθνικό ή τοπικό δίκτυο σταθερής τηλεφωνίας. Οι απαιτήσεις και τεχνικές προδιαγραφές του δικτύου, διαφέρουν από χώρα σε χώρα. Εξάλλου αναφέρεται ευκρινώς στο κουτί συσκευασίας, δίπλα στο σύμβολο CE, για ποια χώρα προορίζεται η κάθε συσκευή. Εάν η συσκευή χρησιμοποιηθεί με τρόπο μη συμβατό προς αυτές τις οδηγίες ή τις οδηγίες χρήσης της συσκευής, αυτό θα επιφέρει επιπτώσεις στην εγγύηση (επισκευή ή αντικατάσταση) της συσκευής. Προκειμένου να κάνετε χρήση της εγγύησης της συσκευής, παρακαλούμε να έχετε διαθέσιμη την απόδειξη αγοράς του προϊόντος Για ερωτήσεις σχετικά με πρόσβαση στο DSL και το VoIP, παρακαλώ καλέστε τον πάροχο της σύνδεσης σας 21\n24 Εξουσιοδότηση Εξουσιοδότηση και εγγύηση Η συγκεκριμένη συσκευή είναι σχεδιασμένη για την αναλογική τηλεφωνική σύνδεση στο ελληνικό δίκτυο τηλεφωνίας. Με ένα πρόσθετο μόντεμ είναι δυνατή η πραγματοποιήσηση κλήσεων μέσω IP (Voice over IP), μέσω της θύρας LAN. Έχουν ληφθεί υπόψη οι ιδιαιτερότητες που αφορούν σε κάθε χώρα. Με το παρόν η Gigaset Communications GmbH διευκρινίζει ότι η συγκεκριμένη συσκευή συμμορφώνεται με τις απαιτήσεις και τους υπόλοιπους σχετικούς κανονισμούς της οδηγίας 1999/ 5/EC. Αντίγραφο της δήλωσης συμμόρφωσης με την οδηγία 1999/5/EC θα βρείτε στην ακόλουθη διεύθυνση του Internet: Εγγύηση Χωρίς την επιφύλαξη αξιώσεων όσον αφορά τον αντιπρόσωπο, θα χορηγηθεί στο χρήστη (πελάτη) μία εγγύηση από τον κατασκευαστή, υπό τους όρους που διατυπώνονται παρακάτω: > Στην περίπτωση καινούριων συσκευών και των εξαρτημάτων τους, οι οποίες παρουσιάζουν ελαττώματα που προκύπτουν από κατασκευαστικά σφάλματα και/ή σφάλματα υλικού εντός 24 μηνών από την αγορά τους, η Gigaset Communications, κατ επιλογήν της και χωρίς χρέωση, είτε θα αντικαταστήσει τη συσκευή με άλλη συσκευή, η οποία θα αντανακλά την τρέχουσα τεχνολογία, είτε θα επισκευάσει την εν λόγω συσκευή. Αναφορικά με εξαρτήματα, τα οποία υπόκεινται σε φθορά (π.χ. μπαταρίες, πληκτρολόγια, περιβλήματα), αυτή η εγγύηση ισχύει για έξι μήνες από την ημερομηνία αγοράς. > Αυτή η εγγύηση καθίσταται άκυρη, σε περίπτωση που το ελάττωμα στον εξοπλισμό οφείλεται σε κακή μεταχείριση και/ή μη συμμόρφωση προς τις πληροφορίες που περιέχονται στα εγχειρίδια χρήστη. > Αυτή η εγγύηση δεν επεκτείνεται σε υπηρεσίες που εκτελούνται από τον εξουσιοδοτημένο αντιπρόσωπο ή από τους ίδιους τους πελάτες (π.χ. εγκατάσταση, διαμόρφωση, λήψεις λογισμικού). Τα εγχειρίδια καθώς και κάθε λογισμικό τέτοιου είδους, το οποίο παρέχεται σε ξεχωριστό μέσο δεδομένων, αποκλείονται, ομοίως, από την εγγύηση. > Η απόδειξη αγοράς με την ημερομηνία αγοράς λειτουργεί ως αποδεικτικό στοιχείο επίκλησης της εγγύησης. Οι αξιώσεις που προκύπτουν επί της εγγύησης θα πρέπει να υποβάλλονται εντός δύο μηνών από τη στιγμή που θα τεκμηριωθεί αθέτηση της εγγύησης. 22


ελληνική κουζίνα αστέρια Michelin έμπνευση μοντέρνες τεχνικές\nΕπιτέλους η Hytra σε έναν χώρο που της αξίζει! Αυτό σκέφτηκα μπαίνοντας για πρώτη φορά μέσα στο καινούργιο εστιατόριο στον 6ο όροφο της Στέγης Γραμμάτων & Τεχνών. Και η μετακόμιση φαίνεται ότι εμπνέει τον σεφ Νίκο Καραθάνο και τον ωθεί ακόμη ψηλότερα.\nΑπό την πρώτη της στιγμή η Hytra, στον χώρο της «Βιτρίνας» (την θυμάστε;) στου Ψυρρή ήταν ένα πολύ ενδιαφέρον project από τις κουζίνες του οποίου παρέλασαν οι Herve Pronzato, Alain Parrodi, Γιάννης Μπαξεβάνης και εδώ και μερικά χρόνια ο Νίκος Καραθάνος. Με την ηγεσία του τελευταίου στην κουζίνα, το εστιατόριο γνωρίζει ασφαλώς τις πιο ένδοξες στιγμές του κατακτώντας βραβεία και αστέρια Michelin. Μέχρι σήμερα όμως, περιμέναμε το καλοκαίρι και το άνοιγμα του Galazia Hytra στον Αστέρα προκειμένου να γευθούμε τις δημιουργίες του με τον τρόπο που τους αξίζει. Όχι πια!\nΕδώ και μερικές εβδομάδες, η Hytra μετακόμισε στην Στέγη Γραμμάτων & Τεχνών, στην λεωφόρο Συγγρού και είναι πλέον ένα από τα ομορφότερα εστιατόρια της πόλης (υπέροχο θα είναι και το καλοκαίρι στο εντυπωσιακό roof-garden). Ο Άγγελος Αγγελόπουλος έκανε το θαύμα του δίνοντας ψυχή και στιλ σε έναν, έτσι κι αλλιώς, όμορφο αλλά –αρχικά- ψυχρό χώρο. Μια ματιά στις φωτογραφίες θα σας πείσει αν και η καλύτερη ιδέα είναι να σπεύσετε να το επισκεφθείτε.\nΤο σημαντικότερο όμως είναι ότι στην μεγάλη ανοιχτή κουζίνα, ο σεφ Νίκος Καραθάνος και η ομάδα του εμφανίζονται ωριμότεροι από ποτέ. Έτσι κι αλλιώς, θεωρώ και θεωρούσα ότι ο Καραθάνος είναι από τους ικανότερους και πιο πολλά υποσχόμενους Έλληνες σεφ και μπορεί κανείς να του πιστώσει πολλά από αυτά που αποτελούν σήμερα αυτό που ονομάζουμε σύγχρονη ελληνική κουζίνα. Παλιότερα όμως η τεχνική και ο εντυπωσιασμός λειτουργούσαν καμιά φορά εις βάρος της γεύσης και της ουσίας. Αυτή είναι η ουσιαστικότερη αλλαγή στην Hytra πλέον.\nΤα πιάτα που δοκίμασα ήταν εντυπωσιακά, κέρδιζαν το μάτι, έπειθαν για την τεχνική τους αλλά είχαν και μια βαθιά νοστιμιά και ένταση που ολοκλήρωναν την εμπειρία. Χαρακτηριστικότερο παράδειγμα αυτή η εκπληκτικά πυκνή και γευστική σούπα τραχανά με νιόκι μυζήθρας και τραγανά τσιπς από πέτσα κοτόπουλου ή ο έξοχα ψημένος μπακαλιάρος με μπραντάδα μπακαλιάρου, ζεστά σφαιρίδια σπανακόρυζου (υπέροχα), «φύλλα» κρεμμυδιού και αφρό από την μπραντάδα του μπακαλιάρου, ένα πιάτο όπου το παιχνίδι και η ουσία ενίσχυε το ένα το άλλο! Θα μπορούσα να αναφέρω πολλά πιάτα ακόμη, αλλά λέω να σας αφήσω να τα ανακαλύψετε μόνοι σας…\nΤο δείπνο στην Hytra ξεκινά με τον ιδανικό τρόπο. Ένα δημιουργικό και ανατρεπτικό παιχνίδι με το junk food που με την εμφάνιση και τη γεύση του πείθει ακόμη και τον πιο ορκισμένο εχθρό των μοντέρνων τεχνικών και της έντεχνης κουζίνας ότι ένα δείπνο μπορεί να είναι εξίσου απολαυστικό, ουσιαστικό και παιχνιδιάρικο. Χαίρομαι μάλιστα που, πλέον, το δείπνο εδώ τελειώνει εξίσου δυνατά. Ο Θοδωρής Μωυσίδης δημιουργεί μια σειρά εξαιρετικών επιδορπίων όπως ο χαλβάς σε «μπαλόνι» από κρεμ ανγκλέζ και βελούδινο παγωτό σοκολάτας ή το ριζόγαλο με σαμπαγιόν μαστίχας και σορμπέ μανταρίνι.\nΌταν όλα αυτά μάλιστα τιμολογούνται γύρω στα €60-65 το άτομο με ένα προσιτό, ελληνικό κρασί και σερβίρονται σωστά, με καλοζυγισμένη ισορροπία φιλικότητας, επαγγελματισμού και γνώσης τότε νομίζω ότι θα συμφωνήσετε ότι η Hytra είναι αυτή την στιγμή μια από τις κορυφαίες προτάσεις για δείπνο στην Αθήνα.\nΔίπλα της, έχει ανοίξει εδώ και λίγες μέρες το Hytra Bistrot. Νομίζω ότι χρειάζεται ακόμη χρόνο για να βρει τον δρόμο του και την ταυτότητά του οπότε η κριτική για αυτό θα καθυστερήσει μερικές εβδομάδες. Κατά την άποψή μου όμως θα πρέπει να είναι μια εξίσου ελληνική, πιο απλή και αισθητά οικονομικότερη πρόταση από την ίδια την Hytra.


Έκδοση από την 12:10, 6 Ιανουαρίου 2009\n533 bytes προστέθηκαν , πριν από 13 έτη\nΈκδοση από την 23:14, 21 Δεκεμβρίου 2008 (επεξεργασία)\nΈκδοση από την 12:10, 6 Ιανουαρίου 2009 (επεξεργασία) (αναίρεση)\nΟ '''Σερ Άλεκ (Αλέξανδρος Αρνόλδος ΚονσταντίνουΚωνσταντίνου) Ισσιγόνης''' ▼\n([[18 Νοεμβρίου]] [] - [[2 Οκτωβρίου]] []) ήταν σχεδιαστής αυτοκινήτων. ΤοΗ πιο γνωστόγνωστή έργοδημιουργία του είναι το [[Ώστιν]] Μίνι του [].▼\n[[Εικόνα:98_4Lg.jpg|thumb|250px|Σκίτσο από τον Α. Ισσιγόνη, για το AustinΏστιν MiniMίνι (1958). φωτογραφιαΦωτογραφία: © British Motor Industry Heritage Trust, [http://www.designmuseum.org Design Museum]]]▼\n▲Ο '''Σερ Άλεκ (Αλέξανδρος Αρνόλδος Κονσταντίνου) Ισσιγόνης'''\n▲([[18 Νοεμβρίου]] [] - [[2 Οκτωβρίου]] []) ήταν σχεδιαστής αυτοκινήτων. Το πιο γνωστό έργο του είναι το [[Ώστιν]] Μίνι του [].\n▲[[Εικόνα:98_4Lg.jpg|thumb|250px|Σκίτσο από τον Α. Ισσιγόνη, για το Austin Mini (1958) φωτογραφια: © British Motor Industry Heritage Trust, www.designmuseum.org]]\nΟ Αλέξανδρος Αρνόλδος Κωνσταντίνου Ισσιγόνης γεννήθηκε στην [[Σμύρνη]]. Ο πατέρας του, Κωνσταντίνος Ισσιγόνης, και ο παππούς του ήταν Έλληνες και μηχανικοί , η μητέρα του ήταν από την [[ΒαυαρήΒαυαρία]]. Η οικογένεια του είχεκατείχε ένα εργοστάσιο παραγωγής βραστήρων. Ο αλεξανδροςΑλέξανδρος δεν ειχεείχε δει αυτοκίνητο μεχριςμέχρι οτουτην έγινεηλικία των 12 ετών. Μετά την [[μικρασιατικήΜικρασιατική καταστροφή]], Κατάκατά την πολυτάραχη ιστορική περίοδο που η [[Τουρκία]] αποκτούσε τη σύγχρονη μορφή της, η οικογένειά του αναγκάστηκε να καταφύγει στη [[Μάλτα]] το [], και ο πατέρας του Alec πέθανε στο νησί. Τότε η μητέρα του τον πήγε στην [[Αγγλία]], όπου δύο χρόνια αργότερα κατάφερε να αγοράσει το πρώτο του αυτοκίνητο, ένα "Singer" με αμάξωμα Weymann, με το οποίο ταξίδεψε τη μητέρα του στην [[Ευρώπη]] το [] αντιμετωπίζοντας – όπως ο Issigonisίδιος ανέφερε αργότερα στον Αθανάσιο Καλλιγέρη (Athan Calligeris) το [] – μία "ατέλειωτη σειρά μηχανικών βλαβών". ΠροφανώςΑυτή ήταν μία εμπειρία που δεν θα ξεχνούσε ποτέ, μία εμπειρία που τον ώθησε, όταν επέστρεψε, να ξεκινήσει ένα τριετές πρόγραμμα σπουδών σαν μηχανολόγος μηχανικός στην Πολυτεχνική σχολή τηςτου Μπάτερσι (Battersea) στο [[Λονδίνο]],. Η δεξιοτεχνία του AlecΆλεκ και ο ενθουσιασμός του για τη ζωγραφική και τη σχεδίαση ήταν αρκετά για να πυροδοτήσουν την απέχθεια του προς τη θεωρία των μαθηματικώνΜαθηματικών και απέτυχε στουςστις διαγωνισμούςεξετάσεις μαθηματικώντων Μαθηματικών τρεις φορές,. σανΣαν αντιδραστικό και ελεύθερο πνεύμα που ητανήταν, απεχθάνοταναπεχθανόταν την αυστηρή λογική των μαθηματικώνΜαθηματικών, μάλιστα αποκαλούσε τα μαθηματικά ως’’Μαθηματικά "εχθρό κάθε πραγματικά δημιουργικού ανθρώπου’’ανθρώπου". Το 1934, ο IssigonisΙσσιγόνης προσχώρησε στην ομάδα σχεδίασης της Χάμπερ (Humber Ltd.) στο [[Κόβεντρι]] (Coventry), όπου εργάστηκε για τη δημιουργία μιας ανεξάρτητης ανάρτησης. Μόλις δύο χρόνια αργότερα, η Μόρις Μότορς (Morris Motors) τον προσέλαβε, χάρηλόγω στιςτων έξοχεςεξαιρετικών ικανότητέςικανοτήτων του και στηντης τεχνογνωσίατεχνογνωσίας του στον τομέα εξέλιξης πλαισίουτων πλαισίων (σασί). Κατά τη διάρκεια του πολέμουΠολέμου δεν είχε άλλη επιλογή από το να δουλέψει πάνω σε διάφορα στρατιωτικά οχήματα, τα οποία, με το πρακτικό πνεύμα και την ευφυΐα του, τα χρησιμοποίησε για τεστ, δοκιμάζοντας έτσι νέα τεχνικά χαρακτηριστικά και ιδέες.\nΤέσσερα χρόνια αργότερα η [[Mόρρις]] και η Austin Motor Company[[Ώστιν]] συγχωνεύτηκαν για τη δημιουργία της "British Motor Corporation" (BMC), όπου ο IssigonisΙσσιγόνης δεν έβλεπε περαιτέρω μελλοντικές προοπτικές για τις δημιουργικές ανησυχίες του. Γι’ αυτό, προσχώρησε στην Άλβις (Alvis) με στόχο την εξέλιξη ενός πολυτελούς sedanαυτοκινήτου υψηλών επιδόσεων. Αλλά επειδή αυτό το projectπρόγραμμα αστόχησεκατασκευής δεν ολοκληρώθηκε για οικονομικούς λόγους, η BMC προσέλαβε εκ νέου τον Issigonis στους κόλπους τηςΙσσιγόνη το 1955 σανως Αναπληρωτή Τεχνικό Διευθυντή στο Εργοστάσιο της AustinΏστιν στο Λόνγκμπριτζ (Longbridge). Αποστολή του, αυτή τη φορά, ήταν η δημιουργία τριών νέων μοντέλων, για την μικρή, μεσαία και πολυτελή/υψηλών επιδόσεων κατηγορία αντίστοιχα, προκειμένου να διασφαλιστεί το μέλλον της μεγαλύτερης, εκείνη την εποχή, Ευρωπαϊκής αυτοκινητοβιομηχανίας.\nΜε τη δύναμη και την επιβολή του χαρακτήρα του, ο IssigonisΙσσιγόνης κατάφερε να αντέξει την πίεση που υπέστη η εξέλιξη του νέου μικρού αυτοκινήτου από το [] λόγω της κρίσης του [[Σουέζ]]. Έτσι, πολύ γρήγορα οδήγησε την ομάδα του σε κορυφαίες επιδόσεις, παραμένοντας ανένδοτος και στον παραμικρό συμβιβασμό για το αυτοκίνητο και την αποστολή του αυτή καθαυτή. Και παρά την πίεση, το προσωπικό του όχι μόνο τον σεβόταν, αλλά σε πολλές περιπτώσεις αναπτύχθηκαν φιλίες ζωής μεμαζί τοντου, Alec Issigonis,καθώς ο οποίοςΙσσιγόνης για πολλούς αποτελούσε πρότυπο επαγγελματία. ▼\nΤο προϊόν αυτής της συντονισμένης προσπάθειας ήταν το "MINI Classic", που έκανεπαρουσιάστηκε τογια ντεμπούτοπρώτη τουφορά το [], ενώ τρία χρόνια αργότερα ακολούθησε το τετράθυρο μεσαίο MorrisΜόρις 1100, και, τέλος, το [] κυκλοφόρησε το μεγάλο και ευρύχωρο AustinΏστιν 1800,. Παράλληλα δημιούργησε ένα ανεξάρτητο μπροστινό σύστημα ανάρτησης για το [[Mόρρις 10]], αλλά ο πόλεμοςΠόλεμος απέτρεψεδεν τονεπέτρεψε τύποτην αυτόπαραγωγή απόαυτού τηντου παραγωγή,τύπου Το σύστημα χρησιμοποιήθηκε αργότερα στον τύπο [[MG Υ]]. Κατά τη διάρκεια του πολέμου, ο Αλέξανδρος ανέλαβε να βοηθήσει το στρατό με τη σχεδίαση ενός ελαφριούελαφρού αναγνωριστικού οχήματος της μόρριςΜόρρις και άλλων στρατιωτικών οχημάτων κάθε τύπου .Χάρις Χάρη σε αυτές του τις εργασίες ο Ισσιγόνης απέφευγεαπέφυγε την στράτευση και δεν πολέμησε.συμμετείχε στον Πόλεμο. Το [] κινήθηκε προς την αυτοκινητοβιομηχανία AlvisΆλβις, όπου σχεδίασε ένα σπόρσπορ αυτοκίνητο οχτώοκτώ βαλβίδων, το οποίο ωστόσο ποτέ δεν προχώρησε στην παραγωγή. Το [] πήγε στην αυτοκινητοβιομηχανία [[BMC]] ως διευθυντής του σχεδιαστικού τμήματος, για να σχεδιάσει ένα νέο μικρό αυτοκίνητο , στο οποίο έπρεπε να χωράνεχωρούν τέσσερα άτομα, χρησιμοποιώντας, παράλληλα, μιαέναν από τιςτους ηδηήδη υπάρχουσεςυπάρχοντες μηχανέςκινητήρες με τον κωδικό ADO15. πουΤο μοντέλο αυτό έγινε, το [], το ''Μίνι''.▼\nΗ μεγάλη μέρα ήρθε στις [[26 Αυγούστου]] [] με το MINI Classic να κάνειπαρουσιάζεται περήφανα το ντεμπούτο τουεπίσημα σε όλες τις χώρες, στις οποίες είχε εκπροσώπηση η BMC. Αρχικά, το αυτοκίνητο κυκλοφόρησε σε δύο εκδόσεις, όπως τοως Morris Mini-Minor και το Austin Seven, αν και τα μόνα στοιχεία διαφοροποίησης ήταν η μάσκα, οι αποχρώσεις του αμαξώματος και ταοι καλύπτρες στις ζάντες (τάσια). Τα δύο μοντέλα συμπτωματικά προέρχονταν από διαφορετικά εργοστάσια παραγωγής, με το AustinΏστιν να κατασκευάζεται στο Birmingham[[Μπέρμινχαμ]], και το MorrisΜόρις στην [[Οξφόρδη]], αν και αργότερα, η BMC κατασκεύαζε και τις δύο εκδόσεις και στα δύο εργοστάσια. Με τιμή αγοράς £ 496 στη χώρα παραγωγής του, το MINI Classic ήταν το δεύτερο πιο οικονομικό αυτοκίνητο που κυκλοφορούσε εκείνη την εποχή.▼\nΠολύ σύντομα, η μεγάλη επιτυχία του MINI Classic έκανε και τον "πατέρα" του αυτοκινήτου διάσημο σε όλο τον κόσμο. Αλλά ο IssigonisΙσσιγόνης τόνιζε συνεχώς «'''Δεν εφεύραεφηύρα εγώ το MiniΜίνι, το σχεδίασα'''». ▼\n▲Με τη δύναμη και την επιβολή του χαρακτήρα του, ο Issigonis κατάφερε να αντέξει την πίεση που υπέστη η εξέλιξη του νέου μικρού αυτοκινήτου από το 1956 λόγω της κρίσης του Σουέζ. Έτσι, πολύ γρήγορα οδήγησε την ομάδα του σε κορυφαίες επιδόσεις, παραμένοντας ανένδοτος και στον παραμικρό συμβιβασμό για το αυτοκίνητο και την αποστολή του αυτή καθαυτή. Και παρά την πίεση, το προσωπικό του όχι μόνο τον σεβόταν, αλλά σε πολλές περιπτώσεις αναπτύχθηκαν φιλίες ζωής με τον Alec Issigonis, ο οποίος για πολλούς αποτελούσε πρότυπο επαγγελματία.\nΑυτόΤο Μίνι έγινε το βρετανικό αυτοκίνητο με τηςτις καλύτερεςμεγαλύτερες πωλήσεις στην ιστορία και που κατασκευάζοντανκατασκευαζόταν μέχρι το []. ΕπιπλεονΕπιπλέον, πρέπει να σημειωθεί ότι ο Ισσιγόνης είναι και ο δημιουργός τριών από τα πέντε βρετανικά αυτοκίνητα με τις υψηλότερες πωλήσεις στην ιστορία, το μόρις μινορμάινορ, το αυστιν1100Ώστιν 1100 και το μίνιΜίνι.▼\nΤο [[1961,]] ο AlecΙσσιγόνης Issigonis, ως Τεχνικός Διευθυντής, διορίστηκε Μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της Austin Motor Company, ενώ δύο χρόνια αργότερα προσχώρησε στο Δ.Σ. της BMC. Το [[1967,]] έγινε μέλος της "Royal Society", της πιο διάσημης εταιρίας έρευνας στη Βρετανία, και μετά από δύο χρόνια η Βασίλισσα τον έχρισεονόμασε "Sir", ως πατέραδημιουργό του MINI Classic. Ακόμα και όταν πήρε σύνταξη, το [], ο Sir AlecΆλεκ Ισσιγόνης Issigonis συνέχισε να εργάζεται για την Εταιρία σανως σύμβουλοςΣύμβουλος μέχρι το []. Πέθανε ένα χρόνο αργότερα, στις [[2 Οκτωβρίου]], λίγο πριν τα 8282ά του γενέθλια.▼\n▲Το προϊόν αυτής της συντονισμένης προσπάθειας ήταν το MINI Classic, που έκανε το ντεμπούτο του το 1959, ενώ τρία χρόνια αργότερα ακολούθησε το τετράθυρο μεσαίο Morris 1100, και τέλος, το 1964 κυκλοφόρησε το μεγάλο και ευρύχωρο Austin 1800, δημιούργησε ένα ανεξάρτητο μπροστινό σύστημα ανάρτησης για το [[Mόρρις 10]], αλλά ο πόλεμος απέτρεψε τον τύπο αυτό από την παραγωγή, Το σύστημα χρησιμοποιήθηκε αργότερα στον τύπο [[MG Υ]]. Κατά τη διάρκεια του πολέμου, ο Αλέξανδρος ανέλαβε να βοηθήσει το στρατό με τη σχεδίαση ενός ελαφριού αναγνωριστικού οχήματος της μόρρις και άλλων στρατιωτικών οχημάτων κάθε τύπου .Χάρις σε αυτές του τις εργασίες Ισσιγόνης απέφευγε την στράτευση και δεν πολέμησε. Το 1952 κινήθηκε προς την αυτοκινητοβιομηχανία Alvis, όπου σχεδίασε ένα σπόρ αυτοκίνητο οχτώ βαλβίδων, το οποίο ωστόσο ποτέ δεν προχώρησε στην παραγωγή. Το [] πήγε στην αυτοκινητοβιομηχανία [[BMC]] ως διευθυντής του σχεδιαστικού τμήματος, για να σχεδιάσει ένα νέο μικρό αυτοκίνητο ,στο οποίο έπρεπε να χωράνε τέσσερα άτομα χρησιμοποιώντας, παράλληλα, μια από τις ηδη υπάρχουσες μηχανές με τον κωδικό ADO15 που έγινε το [] το 'Μίνι.\n▲Η μεγάλη μέρα ήρθε στις 26 Αυγούστου 1959 με το MINI Classic να κάνει περήφανα το ντεμπούτο του σε όλες τις χώρες στις οποίες είχε εκπροσώπηση η BMC. Αρχικά, το αυτοκίνητο κυκλοφόρησε σε δύο εκδόσεις, όπως το Morris Mini-Minor και το Austin Seven, αν και τα μόνα στοιχεία διαφοροποίησης ήταν η μάσκα, οι αποχρώσεις του αμαξώματος και τα τάσια. Τα δύο μοντέλα συμπτωματικά προέρχονταν από διαφορετικά εργοστάσια παραγωγής, με το Austin να κατασκευάζεται στο Birmingham, και το Morris στην Οξφόρδη, αν και αργότερα, η BMC κατασκεύαζε και τις δύο εκδόσεις και στα δύο εργοστάσια. Με τιμή αγοράς £ 496 στη χώρα παραγωγής του, το MINI Classic ήταν το δεύτερο πιο οικονομικό αυτοκίνητο που κυκλοφορούσε εκείνη την εποχή.\n▲Πολύ σύντομα, η μεγάλη επιτυχία του MINI Classic έκανε και τον "πατέρα" του αυτοκινήτου διάσημο σε όλο τον κόσμο. Αλλά ο Issigonis τόνιζε συνεχώς «'''Δεν εφεύρα εγώ το Mini, το σχεδίασα'''».\n▲Αυτό έγινε το βρετανικό αυτοκίνητο με της καλύτερες πωλήσεις στην ιστορία και που κατασκευάζονταν μέχρι το 2000. Επιπλεον, πρέπει να σημειωθεί ότι ο Ισσιγόνης είναι και ο δημιουργός τριών από τα πέντε βρετανικά αυτοκίνητα με τις υψηλότερες πωλήσεις στην ιστορία, το μόρις μινορ, το αυστιν1100 και το μίνι.\n▲Το 1961, ο Alec Issigonis, ως Τεχνικός Διευθυντής, διορίστηκε Μέλος Διοικητικού Συμβουλίου της Austin Motor Company, ενώ δύο χρόνια αργότερα προσχώρησε στο Δ.Σ. της BMC. Το 1967, έγινε μέλος της Royal Society, της πιο διάσημης εταιρίας έρευνας στη Βρετανία, και μετά από δύο χρόνια η Βασίλισσα τον έχρισε Sir, ως πατέρα του MINI Classic. Ακόμα και όταν πήρε σύνταξη, το 1971, ο Sir Alec Issigonis συνέχισε να εργάζεται για την Εταιρία σαν σύμβουλος μέχρι το 1987. Πέθανε ένα χρόνο αργότερα, στις 2 Οκτωβρίου, λίγο πριν τα 82 του γενέθλια.\nΑνακτήθηκε από "https://el.wikipedia.org/wiki/Ειδικό:MobileDiff/1334371"


Το Σάββατο έρχεται πάλι το τέλος του κόσμου: Αυτή τη φορά... - Flashnews.gr\nΤο Σάββατο έρχεται πάλι το τέλος του κόσμου: Αυτή τη φορά το... μακελειό προβλέπουν αναλυτικά οι Βίκινγκς!\nΟ Νοστράδαμος και οι Μάγια απέτυχαν παταγωδώς να προβλέψουν σωστά το τέλος του κόσμου.\nΤο ίδιο συνέβη και με τους «νεόκοπους» προφήτες αναφορικά με το έτος 2000, οπότε είναι λογικό όλοι να αντιμετωπίζουν με χαρακτηριστική δυσπιστία την προφητεία των Βίκινγκ οι οποίοι προβλέπουν ότι το Σάββατο καταστρέφεται η ανθρωπότητα.\nΣύμφωνα με τις προβλέψεις των Βίκινγκς η καταληκτική ημερομηνία είναι η 22α Φεβρουαρίου όταν και ο πλανήτης θα ανοίξει στα δύο και η Γη θα καταστραφεί.\nΗ σκανδιναβική μυθολογία μιλάει «ξεκάθαρα» για το Ragnarok, τουτέστιν « η μοίρα των θεών», το οποίο είναι μια σειρά γεγονότων που συμπεριλαμβάνουν τη μάχη για το τέλος του κόσμου.\nΘα είναι ένας αγώνας μεταξύ Θεών με τους «καλούς» να μάχονται υπό την ηγεσία του Odin και τους «κακούς» να έχουν ως αρχηγό τον Loki.\nΟπως αναφέρει η Wikipedia η μάχη αυτή θα έχει ως αποτέλεσμα τον θάνατο πολλών Θεών, το τεράστιο φίδι Jormungand θα αναδυθεί από τη θάλασσα, ο δράκος του υποκόσμου θα επανέλθει στη Γη για να πολεμήσει τους ήρωες της Valhala και γενικά θα επικρατήσει ο κακός χαμός.\nΟι Βίκινγκς πίστευαν ότι το Ragnarok προηγείται του «χειμώνα των χειμώνων» όπου ακραία καιρικά φαινόμενα θα επικρατήσουν χωρίς να υπάρχει καθόλου καλοκαίρι.\nΘα εξαφανιστεί κάθε ίχνος ηθικής και θα ξεσπάσουν μάχες σε όλο τον κόσμο που θα σημάνουν την αρχή του τέλους.\nΜετά από όλα αυτά θα εμφανιστεί ο λύκος Skoll, θα καταβροχθίσει τον ήλιο και ο αδερφός του Hati θα φάει το φεγγάρι προκαλώντας την πτώση των άστρων από τον ουρανό, ενώ την ίδια στιγμή η Γη θα συνταραχθεί από μεγάλους σεισμούς.\nΟλα αυτά θα γίνουν το Σάββατο.\nΜετά από όλα αυτά θα αποκατασταθεί η ηρεμία και ο κόσμος θα κατοικηθεί εκ νέου από τους Θεούς που κατάφεραν να γλιτώσουν από τη μάχη, αλλά και οι μόνοι δύο επιζήσαντες άνθρωποι.\nΗ Γη, ωστόσο, θα βυθιστεί στη θάλασσα και μια νέα ουτοπική χώρα με ατελείωτες προμήθειες θα αναδυθεί.\nΠερισσότερα την... Κυριακή!\nΤετάρτη, 19 Φεβρουαρίου 2014, 19:53


3x3 basketball - BasketForum - Basketball talk. NBA, Euroleague, A1...\n3x3 basketball, Νέα, Εθνικές Ομάδες κλπ.\nJun 13 2017, 08:24\nΟλυμπιακό άθλημα το 3 ον 3:\nΜπράβο, και ήθελα να ανοίξω τόπικ\nΣε λίγες μέρες έχει και το παγκόσμιο πρωτάθλημα, χωρίς δική μας εκπροσώπηση.\nΓια να δούμε γενικά πώς θα πάει το πράγμα, τόσο διεθνώς όσο και από μας...\nJun 13 2017, 17:35\nQUOTE (benchwarmer @ Jun 13 2017, 12:46 )\nΠροσωπικά το θεωρώ υπερβολή να γίνεται Ολυμπιακό Άθλημα, όπως θεωρώ και υπερβολή να είναι Ολυμπιακό Άθλημα το μπιτς βόλεϋ. Έχουμε ένα αναπτυγμένο άθλημα με τακτικές, συστήματα και ξάφνου φέρνουμε μια απλουστευμένη έκδοση του, δεν μου πολυαρέσει.\nΜου αρέσει ωστόσο το 3on3 όσο και αν ακούγομαι αντιφατικός, στο παγκόσμιο στο Ζάπειο το είχα απολαύσει που γυρνούσα από μπασκέτα σε μπασκέτα και έβλεπα όλους αυτούς τους παίκτες να παίζουν από κοντά, άλλωστε είναι με αυτό που είτε 3-3, είτε 4-4 ξεκινήσαμε να παίζουμε οι περισσότεροι.\nJun 13 2017, 19:49\nQUOTE(Conan1982 @ Jun 13 2017, 18:35 )\nΑπό την άλλη οι Ολυμπιακοί Αγώνες είναι πάνω απ' όλα σήμερα αγώνες προβολής και χορηγών και είναι δεδομένο ότι το 3x3 τραβάει το ενδιαφέρον και έχει ζήτηση. Είναι κάτι που έχει δοκιμάσει η FIBA από το 2012 με αυτόν ακριβώς τον στόχο, να αξιολογηθεί πόσο τραβάει για να το ενσωματώσουν στο Πρόγραμμα.\nΕίναι ένα τελείως διαφορετικό άθλημα, τόσο σε κανόνες όσο και σε διαχείριση/τακτική. Εγώ θα σε ρωτήσω π.χ. γιατί τόσα χρόνια γίνονται διαφορετικοί αγώνες πεταλούδας, ίπτιου, ελεύθερου κλπ, ποτέ δεν το κατάλαβα. Ας υπάρχει τουλάχιστον ένα ακόμα άθλημα που είναι διασκεδαστικό.\nΈτσι ακριβώς είναι η φάση, κάπως έτσι το έζησα κι εγώ και επιβεβαιώνω.\nΚάπως έτσι ξέθαψα το thread από το 1ο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα το 2012, έχει ιστορικά ντοκουμέντα, όπως εναρκτήριο ποστ Άρτσου, ποστ Άρτσούμπι γενικότερα, εντυπώσεις από το cast ρόστερ τη Ρώσσικη ομάδα γυναικών, την Έλλη Κοκκίνου, πόζες από περσόνες του φόρουμ και άλλα.\n3Χ3 World Championship Athens 2012\nJun 13 2017, 21:44\nΟ Νικος ο Παππας επιτελους θα ξανακληθει λοιπον στην εθνικη!\nJun 14 2017, 03:12\nMember No.: 16,369\nΑγαπημένος Παίχτης: Gasol, Bogdanovic\nQUOTE (Conan1982 @ Jun 13 2017, 18:35 )\nOντως ετσι ειναι. Η ποδηλασια ΒΜΧ, το μπιτς βολει κ.α. ειναι συναρπαστικα μεν αλλα οχι για Ολυμπιακους αγωνες, θα μπορουσαν να ειναι στους ολυμπιακους αγωνες νεων ή το μπιτσς βολει στους αγωνες αθληματων για παραλια.\nΗ εισαγωγη του ηταν αποτελεσμα αλλαγων στο ολυμπιακο προγραμμα απο τον νυν προεδρο Μπαχ. Βεβαια ολα αυτα εχουν καταντησει τη ΔΟΕ ενα αστειο\nJun 14 2017, 07:44\nQUOTE (aegeansheed @ Jun 13 2017, 20:49 )\nΕγώ θα σε ρωτήσω π.χ. γιατί τόσα χρόνια γίνονται διαφορετικοί αγώνες πεταλούδας, ίπτιου, ελεύθερου κλπ, ποτέ δεν το κατάλαβα. Ας υπάρχει τουλάχιστον ένα ακόμα άθλημα που είναι διασκεδαστικό.\nΠολύ καλή η ερώτηση, κι εγώ εδώ και χρόνια το βρίσκω τελείως παράλογο να υπάρχουν τόσοι διαφορετικοί αγώνες στην κολύμβηση, μάλλον για να παίρνει πολλά μετάλια ο Φελπς\nΣε κάθε περίπτωση αφού έγινε εμείς θα το διασκεδάσουμε.\nJul 25 2017, 13:18\nJul 25 2017, 13:22\nΑς το μεταφέρουμε εδώ http://www.basketforum.gr/forum/index.php?showtopic=19618\nοτιδήποτε αφορά το 3x3, μέχρι να προωθηθεί τόσο ώστε να χρειάζονται ξεχωριστά τόπικ\nJun 23 2018, 20:41\nΣτην Ανδόρρα αυτές τις μέρες συμμετέχουν οι εθνικές μας ομάδες 3x3 στα προκριματικά του Πανευρωπαϊκού Πρωταθλήματος.\nΟι άνδρες έχασαν από τη Σλοβενία 12-21 και από την Τσεχία 17-18 και αποκλείστηκαν, ανεξάρτητα του τι θα κάνουν αύριο στο τελευταίο ματς του ομίλου με την Ανδόρα.\nΟι γυναίκες έχασαν από την Ιταλία 7-22 και κέρδισαν το Αζερμπαϊτζάν 20-17. Αύριο παίζουν με Ισπανία και Ανδόρα και ελπίζουν ακόμα σε κάποια πρόκριση (με δύο νίκες μάλλον θα έρθει αυτή, αν και το ματς με την Ισπανία δεν προσφέρεται για πολλές ελπίδες).\nΤις ομάδες αποτελούν οι Δημάκος, Σκορδίλης, Καμπερίδης, Καράμπουλας για τους άνδρες και Σπαθάρου, Σταυρίδου, Πατεράκη, Παντέλη για τις γυναίκες.\nΚαι κάπου εδώ υπάρχει πάντα και το ερώτημα, ποια είναι άραγε τα κριτήρια επιλογής των ομάδων αυτών κάθε χρόνο και ποιος κάνει αυτήν την επιλογή? Να πούμε επίσης ότι οι περισσότερες από τις άλλες χώρες έχουν "αποκλειστικούς" παίχτες για το 3x3 πλέον, προλαβαίνοντας τις εξελίξεις που το κατέστησαν και ολυμπιακό άθλημα από το 2020.\nΕδώ τα ματς για όποιον έχει όρεξη.\nJun 25 2018, 09:41\nΜπορεί και να μην υπήρχε ενδιαφέρον από τους παίκτες μας, μεγάλο όνομα δύσκολα θα πήγαινε ή κάποιος απ' όσους έχουν κληθεί για τα παράθυρα της Εθνικής.\nΓια αποκλειστική ενασχόληση με το 3*3 δύσκολα επίσης κάποιος επαγγελματίας παίκτης που όσο χαμηλά και αν είναι τα συμβόλαια πλέον όλο και κάτι παίρνουν από τις ομάδες.\nΩστόσο στους Ολυμπιακούς παίζει φαντάζομαι να προκριθούν στο 3*3 χώρες που στο 5*5 έχουν αποκλειστεί. Παίζει άραγε εκεί να συμμετέχουν επαγγελματίες ακόμα και από το NBA;\nJan 28 2019, 13:09\nQUOTE(Conan1982 @ Jun 25 2018, 09:41 )\nΤους τελευταίους μήνες του 2018 διάβασα αρκετά πράγματα για το 3x3 και παρακολούθησα πολλά ματς σε replay στο κανάλι της FIBA στο YouTube. Πρόκειται για διαφορετικό εντελώς άθλημα σε σχέση με το μπάσκετ σάλας, χρειάζεται αρκετή δουλειά για να μπορέσει κάποιος που παίζει μπάσκετ σάλας να προσαρμοστεί στους κανονισμούς. Η συντριπτική πλειοψηφία των 3χ3 παικτών ασχολούνται πλέον επαγγελματικά και αποκλειστικά με το 3χ3.\nΗ FIBA διοργανώνει τόσο διεθνή τουρνουά εθνικών ομάδων, το World Cup και τα ηπειρωτικά Cups, όσο και διεθνείς διοργανώσεις επαγγελματικών ομάδων (World Tour και Challengers). Επίσης καταρτίζει τρία διαφορετικά rankings: Individual, Team και Federation.\nΣτους άνδρες η καλύτερη χώρα, μακράν της δεύτερης, είναι η Σερβία. Οι 7 κορυφαίοι παίκτες στο individual ranking είναι Σέρβοι, οι δύο κορυφαίες ομάδες είναι επίσης Σερβικές και στο ranking των ομοσπονδιών προηγείται με μεγάλη διαφορά η Σερβία. Στις γυναίκες ξεχωρίζουν η Κίνα και η Γαλλία. Εντύπωση προκαλεί το πολύ καλό επίπεδο χωρών με ανύπαρκτη παρουσία στο μπάσκετ σάλας, όπως για παράδειγμα της Μογγολίας(!) που στο federation ranking είναι 5η στις γυναίκες και 8η στους άνδρες. Στους ΟΑ θα συμμετάσχουν 8 ομάδες ανδρών και 8 ομάδες γυναικών, με την πρόκριση να προκύπτει μέσω των federation rankings και μέσω δύο προολυμπιακών τουρνουά.\nΟ Σέρβος Dusan Bulut θεωρείται αυτή τη στιγμή ο κορυφαίος 3χ3 παίκτης στον πλανήτη, σύμφωνα με τη FIBA...\nThis post has been edited by GK_23: Jan 28 2019, 13:11\nJan 30 2019, 22:00\nQUOTE (GK_23 @ Jan 28 2019, 13:09 )\nΠρόκειται για διαφορετικό εντελώς άθλημα σε σχέση με το μπάσκετ σάλας, χρειάζεται αρκετή δουλειά για να μπορέσει κάποιος που παίζει μπάσκετ σάλας να προσαρμοστεί στους κανονισμούς. Η συντριπτική πλειοψηφία των 3χ3 παικτών ασχολούνται πλέον επαγγελματικά και αποκλειστικά με το 3χ3.\nΔιαφορετικό εντελώς δεν θα το έλεγα. Δεν βρίσκω τον λόγο κάποιος επαγγελματίας (της σάλας) να δυσκολευόταν να προσαρμοστεί, οι διαστάσεις είναι ίδιες, οι παίκτες λιγότεροι και συνεπώς οι χώροι περισσότεροι, λίγες προπονήσεις εκτιμώ ότι θα χρειαζόταν για να μάθει τακτικές κλπ. Αντίθετα δεν νομίζω να ισχύει το ίδιο και αντίστροφα.\nJan 31 2019, 10:22\nQUOTE(Conan1982 @ Jan 30 2019, 23:00 )\nΤο "εντελώς" ίσως ακούγεται ακραίο αλλά είναι σίγουρα διαφορετικό παχνίδι κατά τη γνώμη μου. Μπορεί οι διαστάσεις να είναι ίδιες αλλά υπάρχουν ένα σωρό άλλα πράγματα που είναι διαφορετικά. Η μπάλα είναι καταρχάς διαφορετική, είναι ελαφρύτερη από την κανονική. Υπάρχουν επίσης κανονισμοί που είναι ασυνήθιστοι για έναν παίκτη σάλας, όπως ο χρόνος επίθεσης (12'' αντί για 24''), η υποχρέωση να βγει η μπάλα στο τρίποντο σε περίπτωση που η αμυνόμενη ομάδα κερδίσει την κατοχή, τo stalling (το αντίστοιχο "παθητικό" στο handball) κλπ.\nΝομίζω πως η εξοικείωση με όλα τα παραπάνω απαιτεί χρόνο και δουλειά και όσοι παίκτες έχουν αφοσιωθεί αποκλειστικά στο 3χ3 εδώ και χρόνια έχουν σίγουρα πλεονέκτημα απέναντι σε όσους ενδεχομένως επιχειρούν μια γρήγορη μετάβαση από τη σάλα στο 3χ3. Υπάρχουν πολλές χώρες, ανάμεσα τους και η Ελλάδα, που κατεβάζουν ομάδες σε διεθνείς διοργανώσεις αποτελούμενες αποκλειστικά από παίκτες σάλας. Πολύ δύσκολα όμως καταφέρνουν να υποσκελίσουν χώρες που χρησιμοποιούν αποκλειστικά επαγγελματίες του 3χ3.\nQUOTE(Conan1982 @ Jun 25 2018, 10:41 )\nΠαίρνω πάσα από αυτό το post σου για να γράψω ορισμένα πράγματα για τους 3χ3 εκπροσώπους των ΗΠΑ...\nΗ κορυφαία αμερικανική ομάδα είναι η Princeton που αποτελείται κυρίως από παίκτες που σχετίζονται (απόφοιτοι, μέλη τεχνικού τιμ κλπ) με το ομώνυμο πανεπιστήμιο. Αρχηγός της ομάδας είναι ο ελληνοαμερικανός Dan Mavraides, απόφοιτος του Princeton και πρώην παίκτης του Άρη. Στην ομάδα συμμετέχει ως αναπληρωματικό μέλος ο Robbie Hummel, πρώην παίκτης των Wolves, Milano και Khimki που εγκατέλειψε το μπάσκετ σάλας λόγω τραυματισμών. Η συγκεκριμένη ομάδα εκπροσώπησε τις ΗΠΑ στο Παγκόσμιο Κύπελλο του 2017 και λογικά, εφόσον οι ΗΠΑ πάρουν την πρόκριση, θα εμφανιστούν και στους Ολυμπιακούς Αγώνες του χρόνου.


Πότε τα «κενά» μνήμης δεν πρέπει να σας ανησυχούν – healthmag.gr\nΠότε τα «κενά» μνήμης δεν πρέπει να σας ανησυχούν\nΑπό Μαίρη Φωτάκη στις 11 Νοεμβρίου 2019\nΞεχάσατε που βάλατε τα κλειδιά σας, ψάχνετε συνεχώς τα γυαλιά σας, ανοίγετε ένα συρτάρι και δεν θυμάστε τι θέλατε να πάρετε από μέσα, βλέπετε ένα γείτονα και δεν θυμάστε το όνομά του, σας ρωτούν το τηλέφωνό σας και κάνετε αρκετή ώρα για να το θυμηθείτε…\nΑν τα προβλήματα που έχετε με τη μνήμη σας είναι τέτοιου είδους, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε και να πηγαίνει ο νους σας στο Αλτσχάιμερ.\nΦυσικά, όσο μεγαλώνουμε τόσο φθίνει η μνήμη και γίνεται πιο επιλεκτική, με αποτέλεσμα να συγκρατούμε μόνο σημαντικές πληροφορίες.\nΑπό την άλλη, η απώλεια των νευρικών κυττάρων αναπληρώνεται κατά κάποιον τρόπο από τις εμπειρίες μας, γι’ αυτό έχουμε ηλικιωμένους που θυμούνται απίστευτα πράγματα.\nΠρέπει να έχουμε υπόψη μας, ιδιαίτερα οι νεότεροι, ότι μπορεί να υπάρχουν ένα σωρό λόγοι που μπορεί να ευθύνονται για τα… ολισθήματα της μνήμης, και όχι μόνο οι εκφυλιστικές νόσοι. Για να μην… ξεχνιόμαστε, λοιπόν, ας δούμε ορισμένους από αυτούς τους λόγους.\nΑπό τους πιο κακούς συμβούλους της μνήμης είναι το στρες. Όταν, μάλιστα, είναι έντονο και παρατεταμένο, μπορεί να οδηγήσει στην κατάθλιψη και να αλλάξει τη δομή και τη λειτουργία του εγκεφάλου μας. Υπάρχουν ενδείξεις ότι τα υψηλά επίπεδα των ορμονών του στρες φθείρουν τα κύτταρα του εγκεφάλου και βλάπτουν τον ιππόκαμπο (σημαντική δομή του εγκεφάλου που ρυθμίζει τη μνήμη). Λειτουργώντας υπό την επίδραση έντονου στρες, τόσο η μνήμη όσο και η κρίση μας επηρεάζονται αρνητικά και προκαλούνται διαταραχές της συγκέντρωσης και της προσοχής.\nΌσοι έχουμε υιοθετήσει επί χρόνια πολλές ανθυγιεινές συνήθειες (π.χ. καπνίζουμε, ξενυχτάμε, πίνουμε αλκοόλ, δεν ασκούμαστε, αποφεύγουμε τα φρούτα και τα λαχανικά) αντιμετωπίζουμε τριπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουμε σημαντική φθορά των νοητικών μας ικανοτήτων και διπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουμε προβλήματα μνήμης, σύμφωνα με γαλλική μελέτη που έκαναν ειδικοί του Νοσοκομείου «Paul Brousse». Η συστηματική κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ, για παράδειγμα, καταστέλλει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, με αποτέλεσμα ο εγκέφαλος να μην μπορεί να απομνημονεύει με ευκολία. Από την άλλη, το κάπνισμα προκαλεί σύσπαση και ανεπαρκή αιμάτωση των αγγείων του εγκεφάλου.\nΚακή συναισθηματική κατάσταση\nΠίσω από την αφηρημάδα και τα συχνά κενά μνήμης μπορεί να κρύβεται η κακή συναισθηματική μας κατάσταση. Όταν ο νους είναι απασχολημένος με ανήσυχες και καταθλιπτικές σκέψεις, η μνήμη αποδιοργανώνεται. Η έλλειψη ελπίδας, αυτοπεποίθησης, η αίσθηση ανικανότητας, είναι αρνητικά συναισθήματα που της δημιουργούν προβλήματα. Χωρίς άγχος και θλιβερές σκέψεις, οι δυνατότητες της μνήμης μας είναι πολύ μεγαλύτερες.\nΗ απουσία φίλων και συναναστροφών «κοιμίζουν» τα εγκεφαλικά μας κύτταρα. Γι’ αυτό και η μοναξιά θεωρείται από τους χειρότερους εχθρούς της μνήμης, του λόγου και της σκέψης. Ένας άνθρωπος που ζει μόνος, δεν έχει ενδιαφέροντα, η ζωή του είναι μονότονη, δεν διεγείρει το μυαλό του με καινούργια μηνύματα, είναι πιθανό να παρουσιάσει σταδιακά εξασθένηση της μνήμης του. Όσο πιο συχνά μιλάμε στο τηλέφωνο, όσο πιο συχνά βγαίνουμε για να διασκεδάσουμε και να συζητήσουμε, τόσο καλύτερη μνήμη θα έχουμε. Η έντονη κοινωνική ζωή φαίνεται πως βοηθά να διατηρούνται σε καλό επίπεδο οι εγκεφαλικές μας λειτουργίες, ενώ η διαδικασία της συνομιλίας αφυπνίζει τη μνήμη.\nΟι εξαντλητικές δίαιτες στερούν από τον οργανισμό, και κατ’ επέκταση από τον εγκέφαλο, πλήθος θρεπτικών συστατικών, απαραίτητων για την εύρυθμη λειτουργία του. Αρκετές έρευνες έχουν δείξει ότι όσοι ακολουθούν στερητικές δίαιτες έχουν χαμηλότερη απόδοση σε νοητικές δοκιμασίες σε σχέση με εκείνους που ακολουθούν ισορροπημένη διατροφή. Είναι σημαντικό, λοιπόν, όσοι θέλετε να χάσετε κιλά να το κάνετε ακολουθώντας μια ισορροπημένη δίαιτα, που δε θα θέσει σε κίνδυνο τη μνήμη σας.\nΗ πολύωρη και παθητική παρακολούθηση τηλεόρασης «αποκοιμίζει» τις μνημονικές μας ικανότητες, καθώς η μνήμη θέλει εξάσκηση για να παραμείνει ακμαία. Αμερικανοί ερευνητές από την κλινική «Mayo» υποστηρίζουν ότι σε σχετική έρευνα φάνηκε πως όσοι παρακολουθούσαν τηλεόραση για λιγότερο από 7 ώρες την ημέρα είχαν 50% μειωμένη πιθανότητα να εμφανίσουν άνοια σε σχέση με αυτούς που παρέμεναν κολλημένοι μπροστά στους τηλεοπτικούς δέκτες για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.\nΟρισμένα από τα πλέον συνηθισμένα φάρμακα που παίρνουμε για άλλα προβλήματα υγείας μπορεί να ευθύνονται για τα σκαμπανεβάσματα της μνήμης μας. Αντικαταθλιπτικά, αγχολυτικά, αντιυπερτασικά, κορτικοειδή, αντιισταμινικά ενδέχεται να επηρεάζουν την καλή λειτουργία της μνήμης.\nΤεστ αίματος ανιχνεύει ταχύτερα τους όγκους του εγκεφάλου – Ελπίδα για αύξηση της επιβίωσης των ασθενών\nΦρούτα: Ο καλύτερος σύμμαχος στην απώλεια των περιττών κιλών\nΤροφική αλλεργία ή τροφική δυσανεξία: Πως να τις ξεχωρίσετε – Οι πιο συνηθισμένες αλλεργιογόνες τροφές\nΕπικίνδυνη η χορήγηση συγκεκριμένων αντιβιοτικών κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης\nΝέου τύπου βαλβίδα καρδιάς για παιδιά καθιστά περιττή την αντικατάστασή της μέχρι την ενηλικίωσή τους


Καστοριά – Μυστηριώδες πρόσωπο στα νερά της λίμνης! [εικόνα] - iPen\nνα λέμε … « ΕΚΤ: Μεταξύ 30 και 45 δολαρίων το πετρέλαιο τα επόμενα δύο χρόνια\nΗ πιο οικονομική λύση για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας! »\nΚαστοριά – Μυστηριώδες πρόσωπο στα νερά της λίμνης! [εικόνα]\nΠαράξενα Η ερασιτέχνης φωτογράφος αφού κατέγραψε με την κάμερα της αρκετά καρέ, όταν τα εκτύπωσε έμεινε έκπληκτη όταν σε μια φωτογραφία αντίκρισε\nΤο γεγονός αυτό έχει προκαλέσει σάλο στην Καστοριά αλλά κ στ διαδίκτυο.\nΗ φωτογραφία που τράβηξε η γυναίκα κάνοντας περίπατο στην παραλία της πόλης, και μετά την απέστειλε σε τοπικό μπλοκ (svouranews.blogspot.com) καθώς διαπίστωσε πως στ νερά της λίμνης εμφανίζεται ένα άγνωστο μυστηριώδες πρόσωπο.\nΣε επικοινωνία που είχε το e-reportaz με τους υπευθύνους του μπλοκ, μας επιβεβαίωσαν την γνησιότητα της φωτογραφίας αλλά και την απορία τους για το πρόσωπο που εμφανίζεται.\nΌπως μας μετέφεραν οι ίδιοι, η γυναίκα υπέστη αρχικά σοκ όταν διαπίστωσε τι ακριβώς εμφανιζόταν στην φωτογραφία την οποία τράβηξε κατά τον περίπατο της, αφού έφτασε στο σπίτι της και την είδε καλύτερα.\nΔημοσιογράφος - Στιχουργός - Ποιητής\tView all posts by Χρήστος Φραντζανάς →\tBookmark the permalink. « ΕΚΤ: Μεταξύ 30 και 45 δολαρίων το πετρέλαιο τα επόμενα δύο χρόνια


ΓΝΩΜΗ ΚΙΛΚΙΣ ΠΑΙΟΝΙΑΣ: Αίας Κιλκίς: Πρωτιά και στις Κορασίδες\nΑίας Κιλκίς: Πρωτιά και στις Κορασίδες\nΝίκη πρωτιάς πέτυχε η ομάδα Κορασίδων του Αίαντα απέναντι στον Πιερικό Κατερίνης. Στην προτελευταία αγωνιστική του Πρωταθλήματος Κορασίδων οι δύο ομάδες που οδηγούσαν την κούρσα διασταύρωσαν τα ξίφη τους.\nΚαταιγιστικός ο ΑΙΑΣ με εξαιρετική παρουσία σε όλους τους τομείς έδειξε από την αρχή ότι έχει αυτοπεποίθηση για τη νίκη (θυμίζουμε ότι στον πρώτο αγώνα είχε χάσει με 3-2 σετ) και μπορεί να την πετύχει. Αξιόμαχη η ομάδα του Πιερικού αγωνίστηκε μέχρι τέλους καθώς ακόμη και ήττα με 2 σετ της αρκούσε για να παραμείνει στην 1η θέση.\nΜε αυτή τη νίκη ο Α.Σ. ΑΙΑΣ ΚΙΛΚΙΣ σκαρφάλωσε την κορυφή της βαθμολογίας και μια αγωνιστική πριν τη λήξη του πρωταθλήματος όλα δείχνουν ότι θα προχωρήσει στην τελική φάση του Πρωταθλήματος Κορασίδων.\nΕυχαριστούμε για την φιλοξενία τον ΣΦΚ Πιερικό τον οποίο και συγχαίρουμε για την εξαιρετική πορεία του.\nΤα σετ του αγώνα: 0-1 (18-25), 1-1 (25-17), 1-2 (18-25), 1-3 (16-25).\nΣύνθεση ομάδας: Εμμανουηλίδου Κ., Κώστογλου Σ., Βαμβάκα Ε., Κώστογλου Στ., Σεχάι Ε., Καντίδου Δ., Γεωργιάδου Δ., Καναρίδου Αν., Μαρουλάσοβα Μ., Ποπονίδου Χ., Λαμπριανίδου Αικ.\nΗ κατάκτηση της πρώτης θέσης έρχεται να προστεθεί στις πολλές διακρίσεις που πετυχαίνει ο Κιλκισιώτικος σύλλογος τα τελευταία χρόνια στα αναπτυξιακά πρωταθλήματα και επισφραγίζει την εξαιρετική δουλειά που γίνεται στα τμήματα υποδομών και κορυφώνεται στα αναπτυξιακά πρωταθλήματα.\nΟι εγγραφές συνεχίζονται στα τμήματα υποδομών καθώς ο ΑΙΑΣ εκτός από αγωνιστικές ομάδες διατηρεί 3 τμήματα υποδομών για παιδιά 6 έως 12 ετών και 1 τμήμα για παιδιά 12-15 ετών με πρόγραμμα κατάλληλα διαρθρωμένο για τις ανάγκες της κάθε ηλικίας.\nΚάντε τη σωστή επιλογή και δώστε την ευκαιρία στο παιδί σας να μάθει, να διασκεδάσει, να εξελιχθεί και ίσως γίνει αυτή η αυριανή πρωταθλήτρια!\n3o Γυμνάσιο Κιλκίς: Δωρεάν απογευματινά μαθήματα ε...\nΓιάννης Φαχουρίδης και Τάσος Βασιλακάκης δηλώνουν ...\nΓια τον προαστιακό Κιλκίς-Θεσσαλονίκης μιλά ο Σούλ...\n"Κιλκίς Μπροστά" με Θανάση Καριοφύλλη στη Δημοτική...\nΕπίκαιρη ερώτηση Γ. Γεωργαντά με θέμα «Τραγικές ελ...\nVideo: Οι βιομήχανοι του Κιλκίς έκοψαν τη βασιλόπι...\nΈγινε η πρώτη συνάντηση στελεχών του συνδυασμού «Π...\nΠολύκαστρο: Πετυχημένη η εκδήλωση με θέμα την διαχ...\nΣυνάντηση Π. Τονικίδη- αν. Υπουργού Οικονομίας & Α...\nΜελάς Ζωηρός: Είμαι υποψήφιος Δημοτικός Σύμβουλος ...\nΚοπή βασιλόπιτας του Συλλόγου Ανάσα Ευαισθησίας ν....\nΥποψήφιοι της ΕΝΩΤΙΚΗΣ ΚΙΝΗΣΗΣ ΚΙΛΚΙΣ\nΚιλκίς: Έλαμψε η αλήθεια στο Τριμελές Εφετείο Πλημ...\nΔημήτρης Κυριακίδης: Να στελεχωθεί άμεσα με γιατρο...


Στις 1202,27 μονάδες έκλεισε το Χρηματιστήριο\n22/10/2013, 10:56 Upd: 22/10/2013, 17:53\nΟ Γενικός Δείκτης σημείωσε άνοδο 0,45% με ένα τζίρο 175 εκατ. ευρώ\nΠέρασε και τις 1200 μονάδες η αγορά καθώς το ενδιαφέρον για τις τράπεζες βαίνει αμείωτο, ενω η πρωϊνή διόρθωση ήταν ευκαιρία και για Έλληνες επενδυτές – οι οποίοι εισήλθαν ύστερα από καιρό στην ελληνική χρηματιστηριακή αγορά, φυσικά στην μικρότερη κεφαλαιοποίηση, όπως έδειξαν αρκετές τιμές μετοχών. Παρά το γεγονός ότι αυτά τα επίπεδα τιμών είναι δύσκολο να τα υπερβεί η αγορά, σήμερα τα πέρασε εύκολα και μάλιστα δύο φορές.\nΟ Γενικός Δείκτης έκλεισε στις 1202,27 μονάδες σημειώνοντας άνοδο 0,45% με ένα τζίρο 175 εκατ. ευρώ, εκ των οποίων τα 95 εκατ. ευρώ αφορούσαν τις τράπεζες ( Eθνική, Πειραιώς, Αlpha, Eurobank, Aττικής). Με άνοδο 6,82% η Εθνική έπιασε τα 4,79 ευρώ – υπερβαίνοντας την πρώτη τιμή εξάσκησης. Υπεραπόδοση 28% για την Εurobank και 15% για το warrant της Εθνικής – το οποίο έκλεισε στα 1,84 ευρώ.\nΠάνω από αυτή βρέθηκε και η Τράπεζα Πειραιώς – η οποία έκλεισε στα 1,75 ευρώ σημειώνοντας άνοδο 2,94%. Υπεραπόδοση 9,79% για την Eurobank Properties- η μετοχή της οποίας έκλεισε στα 9,27 ευρώ. Με βουτιά 3,545 η MIG έκλεισε στα 0,49 ευρώ. Με πτώση 2,01% ο Μυτιληναίος έκλεισε στα 5,86 ευρώ. Με άνοδο 1,5% η Ιντραλοτ και η Μετκα- η οποία σημείωσε νέο υψηλό στα 14 ευρώ.\nΑΕΚ: Παραμένει στο στόχαστρο ο Ντα Σίλβα\nSuper League 1 play out: Δυνατές μάχες παραμονής (19:30 Novasports 1)\nLa Liga live: Μπαρτσελόνα-Ατλέτικο Μαδρίτης 0-0 (Β' ημίχρονο)\n«Έκρηξη» κρουσμάτων στο Μεσολόγγι: «Η Μητρόπολη δεν τήρησε τα μέτρα», λέει ο διοικητής του νοσοκομείου\nΩς το τέλος της χρονιάς θα ανάψουν ξανά οι μηχανές της Pitsos μέσω της Pyramis\n08/05/2021, 11:59 15\n08/05/2021, 11:05 2\nΣταϊκούρας: Πότε θα γίνουν οι πληρωμές – ανά πρόγραμμα- προς τις επιχειρήσεις\n08/05/2021, 09:46 3


Τακτικές και μη τακτικές συνήθειες των εντέρων\nΌταν ενεργούμαστε συχνά ένα σημάδι μιας υγιούς πεπτικής οδού. Οι μη τακτικές επισκέψεις στην τουαλέτα, μπορεί να αποτελεί ένδειξη υποκείμενης κατάστασης υγείας που μπορεί να απαιτεί ιατρική φροντίδα. Δεν υπάρχει συγκεκριμένος αριθμός περιπτώσεων που ένα άτομο πρέπει να ενεργηθεί την ημέρα, καθώς οι συνήθειες του εντέρου είναι διαφορετικές από άτομο σε άτομο.\nΠολλοί άνθρωποι ενεργούνται μια ή δύο φορές την ημέρα ή μία φορά κάθε δύο μέρες. Η δυσκοιλιότητα, που αποτελεί σύμπτωμα πολλών άλλων καταστάσεων, αναφέρεται σε λιγότερες από τρεις κινήσεις του εντέρου ανά εβδομάδα. Οι άνθρωποι που ενεργούνται σπανιότερα από μία φορά την εβδομάδα, μπορεί να έχουν σοβαρή δυσκοιλιότητα και πρέπει να μιλήσουν με γιατρό.\nΠόσο σπάνια μπορείτε να ενεργήστε και να είστε ακόμα υγιείς;\nΈνα άτομο πρέπει να δει έναν γιατρό εάν εμφανίσει σοβαρή ή παρατεταμένη δυσκοιλιότητα. Οι συνήθειες του εντέρου εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες, οπότε είναι δύσκολο να προσδιοριστεί με ακρίβεια κάθε πόσο καιρό είναι ασφαλές να ενεργούμαστε. Ωστόσο, είναι γενικά καλύτερο για ένα άτομο να αποφασίσει εάν θα αναζητήσει ή όχι ιατρική φροντίδα για τις μεταβολές των συνηθειών του εντέρου, με βάση το φάσμα των συμπτωμάτων τους και όχι μόνο από το πόσο συχνά ενεργείται. Εάν κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα συνοδεύεται από δυσκοιλιότητα, ένα άτομο πρέπει να αναζητήσει ιατρική περίθαλψη:\nσοβαρό οίδημα στομάχου ή φούσκωμα,\nεπιδεινώμενος πόνος στο στομάχι\nαδυναμία μεταφοράς αερίων\nαίσθηση σαν να μην αδειάζουν τα έντερα μετά την τουαλέτα\nαλλαγή στο μέγεθος και σχήμα των κοπράνων.\nΟι ηλικιωμένοι, οι οποίοι συνήθως ενεργούνται και ξαφνικά αδυνατούν να το πράξουν ή έχουν δυσκολία στο να ενεργηθούν, πρέπει επίσης να αναζητήσουν άμεση ιατρική περίθαλψη.\nΟι άνθρωποι που δεν είναι σίγουροι για πιο λόγο ξαφνικά αδυνατούν να ενεργηθούν ή έχουν δυσκολία στη διαδικασία θα πρέπει επίσης να μιλήσουν με γιατρό.\nΘα πρέπει επίσης να μιλήσουν με γιατρό εάν έχουν κάποιο από τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω για 3 διαδοχικούς μήνες.\nΓυναίκα έχει πόνο στην κοιλιά της λόγω δυσκολίας να ενεργηθεί\nΗ σοβαρή ή μακροχρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει ή να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης αρκετών επιπλοκών της υγείας, όπως:\nΠρωκτικές ραγάδες: Αυτά είναι μικρές σχισμές στον πρωκτό.\nΑιμορροΐδες: Αυτές είναι πρησμένες, επώδυνες φλέβες γύρω από το κάτω ορθό και τον πρωκτό.\nΑκράτεια κοπράνων: Πρόκειται για μια σοβαρή επιπλοκή.\nΠρόπτωση του ορθού : Αυτό συμβαίνει όταν το ορθό πέσει έξω από τον πρωκτό.\nΑυξημένος κίνδυνος θνησιμότητας : Μια μελέτη από το 2016 έδειξε ότι όταν το παχύ έντερο δεν λειτουργεί σε βέλτιστα επίπεδα, μπορεί να συμβάλλει στο οξειδωτικό στρες, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο θνησιμότητας.\nΗ εμπειρία μικρών περιόδων δυσκοιλιότητας περιστασιακά δεν προκαλεί συνήθως επιπλοκές, αν και μπορεί να είναι απογοητευτική, αγχωτική και δυσάρεστη.\nΟι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν δυσκολία στο να ενεργηθούν, μπορούν συνήθως να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα στο σπίτι δοκιμάζοντας μερικές φυσικές θεραπείες\nΤρώτε τροφές πλούσιες σε ίνες ή πάρτε ένα συμπλήρωμα ινών. Οι ίνες βοηθούν στο να γίνουν τα κόπρανα μαλακά ώστε να μπορούν να περάσουν από το κόλον πιο εύκολα. Οι πλούσιες σε ίνες τροφές περιλαμβάνουν φασόλια, φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και βρώμη.\nΜείνετε ενυδατωμένοι. Η υγρασία βοηθά στο να γίνουν τα κόπρανα πιο μαλακά και να ενεργηθείτε πιο εύκολα. Ο καθένας χρειάζεται διαφορετικές ποσότητες υγρών κάθε μέρα ανάλογα με παράγοντες όπως η ηλικία και το επίπεδο δραστηριότητας. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι χρειάζονται κάπου μεταξύ 1,5 και 2 λίτρα την ημέρα.\nΑσκηθείτε τακτικά. Η τακτική σωματική άσκηση μπορεί να βοηθήσει τις τακτικές κινήσεις του εντέρου. Μόλις 30 λεπτά βιαστικού περπατήματος καθημερινά μπορεί να σας βοηθήσει να ενεργήστε.\nΣταματήστε να λαμβάνετε ορισμένα συμπληρώματα διατροφής. Ορισμένα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα. Μειώστε τη δόση του συμπληρώματος εάν εμφανιστούν συμπτώματα και σταματήστε να το χρησιμοποιείτε εντελώς εάν τα συμπτώματα γίνουν σοβαρά και δεν μπορείτε να ενεργηθείτε.\nΣυζητήστε με έναν γιατρό σχετικά με τη χρήση φαρμάκων. Πολλά φάρμακα συμβάλλουν στη δυσκοιλιότητα. Εάν εμφανιστούν συμπτώματα, οι άνθρωποι πρέπει να μιλήσουν με έναν γιατρό σχετικά με την αλλαγή της δοσολογίας ή την λήψη εναλλακτικών φαρμάκων. Ποτέ μην σταματήσετε να παίρνετε ένα φάρμακο εκτός αν το συμβουλεύει ένας γιατρός ή εάν τα συμπτώματα είναι εξαιρετικά σοβαρά.\nΠροσπαθήστε να πάρετε καθαρτικά. Τα καθαρτικά χαλαρώνουν τα κόπρανα στο παχύ έντερο, βοηθώντας σας να ενεργηθείτε. Τύποι καθαρτικών περιλαμβάνουν συμπληρώματα ινών (FiberCon, Metamucil), λιπαντικά (Fleet), διεγερτικά (Dulcolax, Correctol), οσμωτικούς παράγοντες όπως γάλα μαγνησίας και αποσκληρυντικά κοπράνων (Colace, Docusate). Ένας γιατρός ή ένας φαρμακοποιός μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο, να καθορίσει το καθαρτικό που είναι καλύτερο για αυτούς. Σε πολλές περιπτώσεις, τα διεγερτικά είναι απαραίτητα μόνο ως έσχατη λύση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μπορούν να οδηγήσουν σε ηλεκτρολυτικές ανισορροπίες και αφυδάτωση, ειδικά μεταξύ των εγκύων γυναικών.\nΑποφύγετε τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας. Ορισμένα τρόφιμα, ειδικά εκείνα με λίγες ή καθόλου ίνες, μπορούν να συμβάλουν στη δυσκοιλιότητα. Τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται περιλαμβάνουν παρασκευασμένα και μεταποιημένα τρόφιμα, κόκκινο κρέας, γρήγορο φαγητό, τα περισσότερα σνακ, καραμέλες και γλυκά.\nΔοκιμάστε φυτικά φάρμακα. Περισσότερη έρευνα είναι απαραίτητη, αλλά φαίνεται ότι μια ποικιλία βοτανικών φαρμάκων μπορεί να μειώσει τη δυσκοιλιότητα ενεργώντας ως παράγοντας αύξησης όγκου ή καθαρτικό. Αυτές περιλαμβάνουν Ficus carica , senna, αλόη, cascara και rheum officinale.\nΔοκιμάστε ιατρικές περιποιήσεις. Οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφούν φάρμακα για τη θεραπεία σοβαρών ή συνεχιζόμενων περιπτώσεων δυσκοιλιότητας. Αυτά τα φάρμακα μπορεί να περιλαμβάνουν λιπιπροστόνη, linaclotide, plecanatide και prucalopride. Οι γιατροί μπορούν επίσης να συμβουλεύουν τα άτομα που δυσκολεύονται να ενεργηθούν, λόγω των προβλημάτων ελέγχου των μυών να υποβάλλονται σε θεραπεία βιοανάδρασης για την επανεκπαίδευση των μυών τους.\nΦρέσκα τρόφιμα κατάλληλα για όσους δυσκολεύονται να ενεργηθούν\nΠοιες είναι οι αιτίες που δεν μπορείτε να ενεργηθείτε;\nΗ λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου ενός ατόμου. Πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τις συνήθειες του εντέρου. Ωστόσο, ορισμένοι παράγοντες κινδύνου, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων συμπληρωμάτων και ιατρικών συνθηκών, μπορεί να προκαλέσουν ένα ατόμου να ενεργείτε λιγότερο συχνά. Αυτοί οι παράγοντες κινδύνου – συμπεριλαμβανομένων των επιλογών του τρόπου ζωής, των φαρμάκων και των συνθηκών – περιλαμβάνουν:\nτρώγοντας πολύ λίγες ίνες\nάρνηση να ενεργηθει (σε παιδιά)\nαντιόξινα με αλουμίνιο και ασβέστιο\nδιουρητικά συμπληρώματα σιδήρου\nμερικά φάρμακα κατάθλιψης\nαντισπασμωδικά αντιχολινεργικά φάρμακα για τη νόσο του Πάρκινσον\nγαστρεντερικές καταστάσεις, όπως σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου\nνευρολογικές συνθήκες πυελικού εδάφους,\nορμονικές και μεταβολικές καταστάσεις, όπως η νόσος του Parkinson και ο διαβήτης\nανατομικά προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα\nεντερικά εμπόδια παχέος εντέρου ή πρωκτού\nΟι έγκυες γυναίκες μπορεί να ενεργούνται λιγότερο συχνά από το φυσιολογικό, ειδικά κατά τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης . Οι γυναίκες μπορεί επίσης να έχουν δυσκολία στο να ενεργηθούν το χρονικό διάστημα μετά τον τοκετό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η εγκυμοσύνη προκαλεί αλλαγές στο γαστρεντερικό σωλήνα που προδιαθέτουν τη δυσκοιλιότητα. Αυτές οι αλλαγές περιλαμβάνουν:\nυψηλότερα επίπεδα προγεστερόνης και χαμηλότερα επίπεδα μοτιλίνης, γεγονός που αυξάνει το χρόνο διέλευσης των κοπράνων από το έντερο,\nχαλάρωση των εντερικών μυών,\nυψηλότερη εντερική απορρόφηση νερού, που στεγνώνει τα κόπρανα και τα καθιστά πιο δύσκολο να βγουν,\nμια μεγεθυσμένη μήτρα η οποία μπορεί να επιβραδύνει την μετακίνηση των κοπράνων.\nΟι έγκυες γυναίκες είναι επίσης επιρρεπείς σε δυσκοιλιότητα επειδή τείνουν να ασκούνται λιγότερο και συνήθως λαμβάνουν συμπληρώματα που έχουν σχέση με τη δυσκοιλιότητα, όπως το ασβέστιο και ο σίδηρος. Ο τρόπος ζωής και οι διαιτητικές αλλαγές είναι κοινές θεραπείες πρώτης γραμμής για γυναίκες που δεν μπορούν να ενεργηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.\nΩστόσο, εάν τα συμπτώματα δεν επιλυθούν με φροντίδα στο σπίτι, οι έγκυες θα πρέπει να μιλήσουν με το γιατρό τους. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει επίσης να συνομιλήσουν με το γιατρό τους εάν ενεργούνται λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα, για μερικές εβδομάδες ή αντιμετωπίζουν σοβαρά συμπτώματα.\nΠαιδί που δυσκολεύεται να ενεργηθεί\nΟι συνήθειες του εντέρου του παιδιού θα αλλάξουν καθώς μεγαλώνουν. Τα νεογνά με δυσκοιλιότητα απαιτούν πάντα ιατρική φροντίδα. Ωστόσο, η περιστασιακή, μέτρια δυσκοιλιότητα δεν είναι συνήθως ανησυχητική για τα παιδιά.\nΕίναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η δυσκοιλιότητα έχει διαφορετικό ορισμό για τα παιδιά: λιγότερες από δύο κινήσεις του εντέρου ανά εβδομάδα.\nΤα παιδιά βιώνουν επίσης αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου καθώς μεγαλώνουν. Οι κινήσεις του εντέρου του βρέφους μπορεί να αλλάξουν σημαντικά κατά τις πρώτες εβδομάδες και τους μήνες της ζωής τους. Η γνώση των συνηθειών του εντέρου ενός παιδιού, καθιστά πιο προφανές όταν τα συμπτώματα μπορεί να απαιτούν ιατρική φροντίδα. Οι άνθρωποι θα πρέπει να ζητήσουν ιατρική φροντίδα εάν το μωρό ή το παιδί τους ενεργείται λιγότερο από δύο φορές την εβδομάδα. Θα πρέπει επίσης να αναζητήσουν ιατρική περίθαλψη εάν τα συμπτώματα δεν ανταποκρίνονται στην κατ ‘οίκον περίθαλψη, διαρκούν περισσότερο από 2 εβδομάδες ή συμβαίνουν παράλληλα με οποιοδήποτε από τα πιο σοβαρά συμπτώματα.\nΚάθε πότε πρέπει να ενεργούμαστε; 10.17.2019\nΣύνδρομο Levator | Πρωκτολόγος, Dr Μουσιώλης Δημήτριος - 17 Νοεμβρίου, 2020 reply\n[…] μπορεί να τερματιστεί με τη διέλευση αερίων ή από μια κίνηση του εντέρου ή από ήπιο αναλγητικό (όπως η ασπιρίνη). Ένα επεισόδιο […]


Liberals: Γιατί η Ελλάδα ξυπνά ξανά εφιάλτες στην Ευρώπη\nΓιατί η Ελλάδα ξυπνά ξανά εφιάλτες στην Ευρώπη\nτων Elaine Moore, Robin Wigglesworth (Λονδίνο), Kerin Hope (Αθήνα), Peter Spiegel (Βρυξέλλες)\nΣτο προσκήνιο της διεθνούς επικαιρότητας επιστρέφει για τις επόμενες 6 εβδομάδες η Ελλάδα. Πώς σχολιάζεται το «στοίχημα Σαμαρά» και οι φόβοι των ξένων για μια κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ. Οι πιθανότητες για διαγραφή χρέους ή έξοδο από το ευρώ.\nΤα πολιτικά προβλήματα της Ελλάδας επανήλθαν ως απειλή στη διεθνή χρηματοπιστωτική σταθερότητα, πυροδοτώντας τη μεγαλύτερη πτώση από τη δεκαετία του 1980 στο Xρηματιστήριο Αθηνών και μετασεισμικές δονήσεις σε όλες τις διεθνείς αγορές.\nΟι φόβοι για την Ελλάδα τροφοδότησαν ευρύτερη διολίσθηση στα διεθνή χρηματιστήρια, που είχαν ήδη τρομοκρατηθεί με την κάθετη πτώση στις τιμές του πετρελαίου και τη βουτιά στο χρηματιστήριο της Κίνας. Ο S&P 500 άνοιξε με πτώση 1% και ο EuroStoxx υποχώρησε επί δεύτερη συνεδρίαση 2,5%.\nΤη βύθιση την προκάλεσε η ανακοίνωση του Έλληνα πρωθυπουργού Αντώνη Σαμαρά για επίσπευση της εκλογής Προέδρου της Δημοκρατίας. Αν δεν εξασφαλίσει επαρκή στήριξη για τον υποψήφιό του, μπορεί να ακολουθήσουν πρόωρες γενικές εκλογές, που οι επενδυτές φοβούνται ότι θα ανεβάσουν στην ηγεσία το ριζοσπαστικό κόμμα ΣΥΡΙΖΑ.\nΕνα εσωτερικό υπόμνημα που διέρρευσε από αναλυτή της Capital Group ο οποίος ήταν παρών σε συναντήσεις του ΣΥΡΙΖΑ με τους επενδυτές στο Λονδίνο τον περασμένο μήνα περιέγραψε τα σχέδια του κόμματος για τη χώρα ως «χειρότερα από κομμουνισμό», σχολιάζοντας ότι όσοι βρίσκονταν στη συνάντηση ήθελαν «να πουλήσουν ό,τι είχαν στην Ελλάδα». Ο ΣΥΡΙΖΑ αρνήθηκε ότι ο αναλυτής ήταν παρών στις συναντήσεις.\nΚατά τη διάρκεια του «φλας κραχ» του Οκτωβρίου στις αγορές ομολόγων, το κόστος δανεισμού εκτινάχθηκεπάνω από το 9%, επίπεδο που πολλοί Ευρωπαίοι επενδυτές θεωρούν αφόρητο για την Ελλάδα. Χθες, τα yields στα 3ετή ομόλογα ανήλθαν για πρώτη φορά πάνω από το 8%, υψηλότερα κατά 25 μονάδες βάσης από τα 10ετή yields, μέγεθος που δείχνει τη μεγάλη ανησυχία των επενδυτών για την ικανότητα της χώρας να εξυπηρετήσει το βραχυπρόθεσμο χρέος.\nΟ Pierre Moscovici, επίτροπος οικονομίας δήλωσε ότι είχε μιλήσει με τον κ. Σαμαρά σχετικά με την απόφαση επίσπευσης των εκλογών και εξέφρασε την εμπιστοσύνη του ότι θα μπορέσει να διαχειριστεί την κατάσταση.\n«Οι αγορές είναι πάντα πολύ ευαίσθητες στην πολιτική αβεβαιότητα» δήλωσε ο κ. Moscovici μετά από συνάντηση με τους υπουργούς Οικονομικών της Ε.Ε. στις Βρυξέλλες. «Πιστεύω ότι αν ο πρωθυπουργός επιλέγει αυτόν τον δρόμο, είναι γιατί είναι σίγουρος για την ικανότητά του να έχει επιτυχές αποτέλεσμα...Νομίζω ότι οι αγορές θα πρέπει να νιώθουν πιο ασφαλείς απ' όσο έδειξαν (χθες) το πρωί» πρόσθεσε.\nΑναρτήθηκε από Liberals στις 1:18 π.μ.


Νέος δίσκος των Social Waste: «Το hip hop της Μεσογείου» - Ξεκίνημα\nΔημοσιεύουμε το δελτίο τύπου για την κυκλοφορία του νέου δίσκου των Social Waste με τίτλο «Το hip hop της Μεσογείου».\nΤα τραγούδια των Social Waste έχουν βαθιά κοινωνικό και πολιτικό στίχο ενώ συμμετέχουν τακτικά σε κινηματικές συναυλίες και έχουν άποψη και δράση πάνω στα προβλήματα της εποχής μας.\nΣτο συγκεκριμένο πρωτοποριακό δίσκο παντρεύουν την μεσογειακή παράδοσή με τους ήχους του hip hop.\nΤους ευχόμαστε καλοτάξιδο το καινούριο τους άλμπουμ!\n«Το Hip Hop της Μεσογείου»\nνέο άλμπουμ από Αντίποινα και Social Waste\n(Ανεξάρτητη παραγωγή 2017)\n· Μαρία Κώτη (Χαΐνηδες)\n· Γιώργος Παπαϊωάννου (Χαΐνηδες)\n· Νίκος Μπάρδης (Διάφανα Κρίνα)\n· Κωσταντής Παπακωνσταντίνου\n· Στέφανος Φίλος (EleKtroBalKana)\n· DJ Magnum, DJ Stigma, Βαρτάν Αμποβιάν,\n· Γιάννης Μιχαηλίδης και άλλοι φίλοι.\nΤο hip hop της Μεσογείου σουλατσάρει στα στενά της Μασσαλίας ακροπατώντας πάνω σε ρυθμούς απ’ το Μαγκρέμπ. Στην Τύνιδα προκαλεί λαϊκό ξεσηκωμό, και μπαίνει στη μύτη του δικτάτορα στο Κάϊρο και τη Δαμασκό. Παίζει λαούτο στην Κρήτη και στον Ελικώνα γκάϊντα, ενώ στη Σεβίλλη «παίζουν αλέγκρο την καρδιά του» σε μια κιθάρα σπανιόλα. Σαμπλάρει Φεϊρούζ και Μάρκο Βαμβακάρη και ραπάρει τα κουπλέ και τα ρεφραίν του στα αραβικά, τα ελληνικά, τα ιταλικά, τα ισπανικά, τα γαλλικά, τα σερβοκροάτικα, τα αλβανικά, τα καταλανικά, τα ανταλού, τα σάρντο, τα εβραϊκά, και τα τούρκικα. Μπεντίρ πολίτικα και καλαβρέζικα ταμπουρέλα του κρατούν το ρυθμό. Και στα grafiti του, «Ο Παύλος ζει»…\nΠαρουσίαση δίσκου 25 Μαρτίου στο Gagarin205\nfb: Social Waste (Official)\nΗ θεματολογία τους έχει στίχο κοινωνικοπολιτικό, αυτοβιογραφικό, χιουμοριστικό, αλλά και πιο αφαιρετικό, πιο προσωπικό, σχεδόν ποιητικό, όλα εμπνευσμένα από βιωμένες καταστάσεις και εμπειρίες των δημιουργών τους. Τα μέλη τους είναι Γιώργης Νίκας, Νίκος Παπουτσής και Στέλιος Τούνας\nΠροηγούμενο άρθρο«Παντός Καιρού» ΚΚΕ: Απαντήσεις και συμπεράσματα για το αγροτικό κίνημα\nΕπόμενο άρθροΠολύ επιτυχημένη κι ενδιαφέρουσα εκδήλωση για το γυναικείο ζήτημα στου Ζωγράφου