Πώς είναι η οστεοπόρωση διαφορετική από την οστεοχονδρόζη; - Γοφούς 2021\nΠώς είναι η οστεοπόρωση διαφορετική από την οστεοχονδρόζη;\nΟι τραυματισμοί, οι παραμελημένες ασθένειες των αρθρώσεων, οι πλάτες συνήθως θυμίζουν τον εαυτό τους κατά την ενηλικίωση και συνεπάγονται οστεοπόρωση και οστεοχονδρόζη. Παρά τα παρόμοια συμπτώματα, οι ασθένειες είναι διαφορετικές και η θεραπεία τους είναι διαφορετική, οπότε πρέπει να προσδιορίσετε αμέσως τη διάγνωση. Τα σφάλματα στη θεραπεία μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες για τον οργανισμό.\nΓια να κατανοήσουμε τη διαφορά μεταξύ της οστεοπόρωσης και της οστεοχονδρωσίας, είναι σημαντικό να καθορίσουμε τι σημαίνουν αυτές οι δύο έννοιες. Και τα δύο προβλήματα αποτελούν συστατικά της διαδικασίας διαταραχής του ορυκτού μεταβολισμού στους ιστούς των οστών, η αντοχή και η αντοχή του παρέχονται από επαρκή ποσότητα ασβεστίου, βιταμίνες D, B. Η οστεοχονδρόζη είναι μια ασθένεια που προκύπτει από το θάνατο των νευρώνων στους ιστούς των αρθρώσεων. Μπορεί να επηρεάσει σχεδόν οποιαδήποτε άρθρωση ενός οργανισμού, παρά την ηλικία του. Οστεοπόρωση σημαίνει επίσης την πλήρη έκπλυση ωφέλιμων ορυκτών και βιταμινών από τον οστικό ιστό και τη μείωση της αντοχής του.\nΠοια είναι η διαφορά μεταξύ οστεοπόρωσης και οστεοχονδρωσίας;\nΤο πρώτο πράγμα που πρέπει να σημειωθεί όταν περιγράφεται ο τρόπος με τον οποίο διαφέρουν οι ασθένειες είναι εκεί όπου δημιουργείται το πρόβλημα. Στο ανθρώπινο σώμα - περισσότερα από 180 οστά, ενώνοντας τις αρθρώσεις. Η οστεοπόρωση συμβαίνει ακριβώς στην κοιλότητα άρθρωσης. Προκαλεί το σχηματισμό της έλλειψη ορυκτών και την ηλικία. Το κέντρο της νόσου είναι ο χόνδρος, ο οποίος βρίσκεται στο εσωτερικό της άρθρωσης. Στην οστεοχονδρωσία εμφανίζεται εκφυλιστική-δυστροφική βλάβη όλων των οστών και των αρθρώσεων. Η πρώτη εστίαση της νόσου γίνεται ο δίσκος που βρίσκεται μεταξύ των αρθρώσεων, και στη συνέχεια η ασθένεια εξαπλώνεται σε ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη.\nΕάν δεν αντιμετωπιστεί η οστεοχονδρόζη, οι καταστρεπτικές διεργασίες μπορούν να επηρεάσουν τις αρτηρίες, τους νευρικούς και μυϊκούς ιστούς και το κυκλοφορικό σύστημα.\nΓια να προσδιορίσετε τη διαφορά μεταξύ των προβλημάτων, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε τις ακριβείς αιτίες εμφάνισής τους. Οι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη των ασθενειών μερικές φορές συμπίπτουν, αλλά υπάρχουν και ξεχωριστές στιγμές. Για παράδειγμα, η πρόκληση της οστεοχονδρωσίας μπορεί:\nκακή στάση και παπούτσια με ψηλό τακούνι.\nυψηλή πίεση μαζών στις αρθρώσεις.\nΔεδομένου ότι η οστεοπόρωση σχετίζεται άμεσα με τη μείωση της ποσότητας των ορυκτών και των ιχνοστοιχείων, οι λόγοι για την εμφάνισή της προέρχονται σε μεγάλο βαθμό από μέσα. Αυτό είναι:\nδυσλειτουργία του ορμονικού συστήματος.\nτην επίδραση των ορμονικών φαρμάκων στο σώμα.\nέλλειψη κίνησης (σε ασθενείς με κλινοσκεπάσματα).\nΠροκειμένου η θεραπεία των ασθενειών να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική, η θεραπεία θα πρέπει να κατευθύνεται προς την εξάλειψη όλων των συμπτωμάτων των ασθενειών. Οι εκδηλώσεις τους καθίστανται δείκτες για το τι είναι άρρωστο ένα άτομο - οστεοχόνδρωση ή οστεοπόρωση. Ορισμένα συμπτώματα της νόσου είναι παρόμοια. Αυτό είναι:\nΟι διαφορές στην εκδήλωση των ασθενειών περιγράφονται στον πίνακα:\nΚάνουν διαφορές οστεοχόνδρωση και οστεοπόρωση\nΚανονικό οστό και πορώδες εύθραυστο\nΓια τους νέους, η διαφορά μεταξύ ασθενειών όπως η οστεοχονδρωσία και η οστεοπόρωση δεν είναι πάντοτε σαφής. Διαφορές παρατηρούνται στην ποσότητα ασβεστίου στα οστά. Όταν η οστεοπόρωση, το ασβέστιο δεν είναι αρκετό, έτσι αυτοί οι άνθρωποι είναι επιρρεπείς σε συχνές καταγμάτων. Έχοντας ονόματα συγγενών, οστεοπόρωση και οστεοχονδρόζη, όπου η διαφορά μπορεί να γίνει κατανοητή με προσοχή στα συμπτώματα. Το μόνο παρόμοιο σύμπτωμα και των δύο ασθενειών είναι ο οστικός πόνος.\nΜε έλλειψη ασβεστίου, τα οστά υφίστανται δυσμενείς αλλαγές, οπότε η οστεοπόρωση μπορεί να θεωρηθεί ως προϋπόθεση για την οστεοχονδρόζη, στην οποία είναι ακριβώς η παραμόρφωση των οστών. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η οστεοπόρωση εκδηλώνεται πριν από την οστεοχονδρόζη. Πρόκειται για δύο θεμελιωδώς διαφορετικές ασθένειες. Τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας είναι πολύ πιο εκτεταμένα και εμφανή στο σύμπλεγμα.\nΟστεοπόρωση και οστεοχονδρόζη Ποια είναι η διαφορά\nΓια να κατανοήσετε τη διαφορά, ανατρέξτε στον πίνακα.\nΟστικός πόνος, συχνά ως αντίδραση στις μετεωρολογικές αλλαγές στον καιρό.\nΟ πόνος είναι θαμπή, σταθερός ή εμφανίζεται απροσδόκητα και σοβαρά, συχνά εμφανίζεται μετά την άσκηση.\nΠόνος στο κεφάλι, στο λαιμό, στην καρδιά, στο στομάχι, στη χαμηλότερη πλάτη, στα χέρια, στα πόδια. Επιπλέον άλλα σχετικά συμπτώματα.\nΤο πρήξιμο των ιστών είναι σπάνιο.\nΟίδημα των ιστών στην περιοχή του πόνου.\nΜειωμένη ευελιξία και κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης.\nΑπολέπιση των νυχιών, "ρίξτε" τα μαλλιά, τα πρώτα γκρίζα μαλλιά.\nΣτο εξωτερικό δεν αντανακλάται.\nΕξωτερικές αλλαγές στους βραχίονες και στα πόδια: καμπυλότητα των δακτύλων, κόκαλα στο πόδι.\nΟι εξωτερικές αλλαγές εμφανίζονται στην ηλικία: η ανάπτυξη μειώνεται, καθώς οι δίσκοι χάνουν το ύψος τους και η σπονδυλική στήλη γίνεται μικρότερη.\nΜυϊκές κράμπες το βράδυ.\nΜερικές φορές υπάρχουν κράμπες.\nΠεριοδοντική νόσος. Καρδιακές παλμοί.\nΠολλά συμπτώματα, μεταμφιεσμένα ως διάφορες ασθένειες.\nΓια να διατηρήσετε τη σκληρότητα των οστών χρειάζεστε κίνηση, επιτρέπει το ασβέστιο να απορροφηθεί.\nΓια τη διατήρηση των μεσοσπονδύλιων δίσκων σε κατάσταση λειτουργίας, απαιτείται μέτρια σωματική δραστηριότητα.\nΟι λόγοι για την ανάπτυξη είναι επίσης εξαιρετικοί:\nΗ οστεοχόνδρωση και η οστεοπόρωση έχουν διαφορές στις αιτίες. Ορισμένοι λόγοι συμβάλλουν στην έκπλυση του ασβεστίου από τα οστά:\nΟρμονικές διαταραχές - μετά την εμμηνόπαυση και στις ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα, τα επινεφρίδια υπάρχει αυξημένος κίνδυνος ανεπάρκειας ασβεστίου.\nΑσθένειες του πεπτικού συστήματος - συμβάλλουν στην υποβάθμιση της απορρόφησης του ασβεστίου.\nΜακροχρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων, ιδιαίτερα ορμονικών.\nΈλλειψη κινητικής δραστηριότητας - είναι γνωστό ότι σε ασθενείς με κλινοσκεπάσματα, που βρίσκονται στο κρεβάτι για περισσότερο από ένα μήνα, το ασβέστιο επίσης ξεπλένεται από το σώμα σε αυξημένο ποσό.\nΗ αποσταθεροποίηση των οστών συμβάλλει στην ευαισθησία τους. Ως εκ τούτου, οι ρωγμές και τα κατάγματα των μεσοσπονδυλικών αρθρώσεων και των σπονδύλων είναι δυνατές με αυξημένα φορτία. Προφανώς, η γήρανση των σπονδυλωτών και άλλων δομών, δηλαδή της οστεοχονδρίσεως και της οστεοπόρωσης, οι διαφορές στις οποίες στην πορώδη δομή του οστικού ιστού συνδέονται ελάχιστα μεταξύ τους. Η έλλειψη ασβεστίου ή η απορρόφησή του οδηγεί σε πολλά προβλήματα, όχι μόνο σε αυτά τα δύο.\nΑλλά υπάρχει ένα κοινό φωτεινό χαρακτηριστικό - και οι δύο ασθένειες εμφανίζονται συχνότερα σε γήρας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο μεταβολισμός επιδεινώνεται, και η απορροφητικότητα των χρήσιμων ουσιών, έτσι ώστε το σύστημα των οστών και οι σύνδεσμοι να αρχίσουν σταδιακά να υποβαθμίζονται.\nΠοια είναι η διαφορά μεταξύ οστεοπόρωσης και οστεοχονδρωσίας: πώς να θεραπεύσει αυτές τις ασθένειες;\nΟ αρχαίος ελληνικός μύθος λέει ότι μια πληθώρα ασθενειών εξαπλώθηκε στη Γη όταν η περίεργη Πανδώρα άνοιξε ένα κουτί στο οποίο απαγορευόταν να αγγίζει υπό οποιεσδήποτε συνθήκες. Είτε ήταν ο τρόπος που περιγράφει ο μύθος, είτε αλλιώς, είναι αδύνατο να καθιερωθεί μετά από χρόνια, αλλά υπάρχουν πραγματικά πολλές ασθένειες. Ορισμένοι από αυτούς έχουν πολύ παρόμοια ονόματα, γι 'αυτό συμβαίνει σύγχυση. Για παράδειγμα, η οστεοχονδρεία και η οστεοπόρωση συχνά συγχέονται. Και οι δύο ασθένειες σχετίζονται με το μυοσκελετικό σύστημα, αλλά διαφέρουν ως προς την αιτιολογία, τη συμπτωματολογία και τις μεθόδους θεραπείας. Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε και να μπορούμε να διακρίνουμε αυτές τις ασθένειες.\nΟστεοπόρωση και οστεοχόνδρωση: ποια είναι η διαφορά;\nΚάτω από την οστεοχόνδρωση αναφέρεται σε μια χρόνια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης. Χαρακτηρίζεται από τη σταδιακή ανάπτυξη εκφυλιστικών-δυστροφικών αλλαγών στους σπονδύλους και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους.\nΑντίθετα, η οστεοπόρωση μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο τον σκελετό. Παθολογικές αλλαγές συμβαίνουν στη δομή των οστών - τα οστά γίνονται εύθραυστα και συχνά σπάνε.\nΟι διαφορές εκφράζονται στον τρόπο με τον οποίο εκδηλώνονται οι ασθένειες.\nΤο πιο σημαντικό σύμπτωμα της οστεοχονδρωσίας είναι ο πόνος.\nΣτις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος είναι σταθερός, θαμπή, μέτρια δύναμη. Μπορεί να αυξηθεί δραματικά κατά τη στροφή, κάμψη, στέκεται κλπ. Επομένως, ένα άρρωστο άτομο αναγκάζεται να περιορίσει τις κινήσεις του ή να προσπαθήσει να πάρει θέσεις που προκαλούν λιγότερο πόνο. Τα συμπτώματα ποικίλλουν ανάλογα με το ποιο τμήμα της σπονδυλικής στήλης έχει υποστεί βλάβη.\nΗ οστεοπόρωση δεν εκδηλώνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το μόνο σύμπτωμα (και όχι πάντα) μπορεί να είναι πόνος στην οσφυϊκή και θωρακική σπονδυλική στήλη. Σταδιακά μειώνει το ύψος του ατόμου, αναπτύσσει την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.\nΤο πιο χαρακτηριστικό σύμπτωμα μιας μακροχρόνιας νόσου είναι τα κατάγματα.\nΤα κατάγματα του ισχίου είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα. Ένας σημαντικός αριθμός θανάτων και αναπηριών μεταξύ των ασθενών με οστεοπόρωση σχετίζεται με αυτούς.\nΠολλοί αναγνώστες ενδιαφέρονται για τον τρόπο με τον οποίο σχετίζεται η οστεοπόρωση (εάν συνδέεται) με την οστεοχονδρόζη; Δεν υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ αυτών των δύο παθολογιών. Αλλά η οστεοπόρωση μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας.\nΥπάρχουν περίπου δώδεκα εκδοχές της προέλευσης της οστεοχονδρωσίας. Αυτές περιλαμβάνουν κληρονομικές, ορμονικές, μηχανικές και άλλες θεωρίες. Αλλά κανένα από αυτά δεν παρέχει εξαντλητική εξήγηση για την αιτία της ασθένειας.\nΥπάρχουν ορισμένα μοτίβα στην ανάπτυξη της παθολογίας.\nΣυνήθως συσχετίζεται με την ηλικία. Η ασθένεια διαγνωρίζεται συχνότερα στους ηλικιωμένους παρά στους νεότερους.\nΗ ανάπτυξη της ασθένειας συνδέεται αναμφισβήτητα με σωματική άσκηση. Ανύψωση βάρους, λάθος τρόπος να καθίσετε, κλπ.\nΗ διαφορά στην οστεοπόρωση είναι ότι η σωματική εργασία ή άσκηση δεν είναι η αιτία της εμφάνισής της. Ανάλογα με τους παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνισή της, απομονώνεται η πρωτογενής και δευτερογενής οστεοπόρωση. Στην πρωτογενή μορφή παθολογίας οδηγεί:\nμεγάλο αριθμό εγκυμοσύνων και τοκετού κλπ.\nΗ δεύτερη μορφή προκαλείται από:\nκακοποίηση αλκοόλ, καφέ, κάπνισμα.\nμη ισορροπημένη διατροφή:\nτη μακροχρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων κ.λπ.\nΗ διαφορά υπάρχει στο διαγνωστικό εργαλείο. Η διάγνωση της οστεοχονδρωσίας γίνεται από νευρολόγο ή σπονδυλωτή. Η ακτινογραφία γίνεται με μεσοσπονδυλική κήλη - μαγνητική τομογραφία (μαγνητική τομογραφία), δισκογραφία.\nΓια την οστεοπόρωση, ανατρέξτε σε έναν ορθοπεδικό, έναν τραυματολόγο ή έναν χειρούργο. Η πυκνότητα των οστών προσδιορίζεται με τη χρήση πυκνομετρίας (μονο- ή δι-φωτονίων, υπερήχων).\nΗ θεραπεία της οστεοχονδρωσίας είναι περίπλοκη. Το τμήμα φαρμάκου περιλαμβάνει τη χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, αναλγητικών, μυοχαλαρωτικών, γλυκοκορτικοειδών. Η φυσιοθεραπεία, η χειρωνακτική θεραπεία, το μασάζ και η φυσική θεραπεία χρησιμοποιούνται ευρέως. Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται όταν διαγνωστεί η συμπίεση του νωτιαίου μυελού.\nΠαρά το γεγονός ότι οι ασθένειες είναι διαφορετικές, η προσέγγιση της θεραπείας τους από τον ασθενή πρέπει να είναι η ίδια: να συμμορφώνονται με όλες τις ιατρικές συνταγές για να σταματήσουν την ανάπτυξή τους και να διατηρήσουν την ποιότητα ζωής σε ικανοποιητικό επίπεδο.\nΜάθετε σχετικά με τις δημοφιλείς μεθόδους θεραπείας αυτών των ασθενειών από το βίντεο:\nΗ διάσπαση του μεταβολισμού των ορυκτών στο σώμα οδηγεί στην ανάπτυξη ασθενειών όπως η οστεοπόρωση και η οστεοχονδρόζη. Οι παθολογίες μπορούν να αναπτυχθούν χωριστά το ένα από το άλλο, καθώς και να συνυπάρχουν. Στα αρχικά στάδια ανάπτυξης, τα συμπτώματα των παθήσεων είναι παρόμοια, αλλά ο βαθμός εκφυλιστικών-δυστροφικών διαταραχών είναι διαφορετικός. Η οστεοχόνδρωση, σε αντίθεση με την οστεοπόρωση, είναι μια εντελώς σκληρυνόμενη ασθένεια και σπανίως οδηγεί σε αναπηρία.\nΥπό την επίδραση αρνητικών παραγόντων, εμφανίζονται εκφυλιστικές-δυστροφικές διεργασίες στον ιστό οστών και χόνδρου, οι οποίες οδηγούν σε αραίωση και απώλεια ελαστικότητας των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Λόγω των καταστροφικών διεργασιών, ο χόνδρος καλύπτεται από μικροκονήματα και παύει να παίζει ρόλο απορροφητή κραδασμών. Μετατοπίζονται και τριβών των σπονδύλων, γεγονός που οδηγεί στην καταστροφή των νευρικών απολήξεων και των αιμοφόρων αγγείων. Στο πλαίσιο των παθολογικών διαδικασιών, μια τέτοια ασθένεια αναπτύσσεται ως οστεοχονδρόζη.\nΟι ακόλουθοι παράγοντες είναι ικανοί να προκαλέσουν τον σχηματισμό της σπονδυλικής χόνδρωσης:\nανώμαλο φορτίο στη σπονδυλική στήλη.\nχρόνιες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα και του κυκλοφορικού συστήματος.\nΟι παθολόγοι αυξάνουν την ευθραυστότητα των οστών.\nΗ οστεοπόρωση είναι μια σοβαρή χρόνια παθολογία που χαρακτηρίζεται από μείωση της πυκνότητας του σκελετικού συστήματος. Η κύρια αιτία της εξέλιξης της νόσου θεωρείται ότι είναι διαταραχές του μεταβολισμού του φωσφόρου-ασβεστίου με επιταχυμένη έκπλυση στοιχείων από τα οστά, τα οποία γίνονται εύθραυστα και λιγότερο ελαστικά, γεγονός που οδηγεί σε συχνές καταγμάτων. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που ενεργοποιούν τη σκανδάλη για τον σχηματισμό της νόσου:\nΚατά κανόνα, στα αρχικά στάδια ανάπτυξης, η οστεοπόρωση είναι σχεδόν ασυμπτωματική, αλλά στον οστικό ιστό λαμβάνουν χώρα πολύπλοκες καταστροφικές διεργασίες. Το πρώτο σημάδι της ασθένειας γίνεται κάταγμα. Περαιτέρω, η ασθένεια συνοδεύεται από πόνο στη σπονδυλική στήλη, ειδικά στην περιοχή του θώρακα και της οσφυϊκής χώρας. Σταδιακά, ο πόνος πηγαίνει στους μεγάλους αρθρώσεις και τη λεκάνη. Υπάρχει ένα αίσθημα δυσκαμψίας, ειδικά το πρωί. Οι ασθενείς υποφέρουν από νύχια και εμφανίζεται ένα γκρίζο τρίχωμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, υπάρχει μια καμπυλότητα της στάσης του σώματος με το σχηματισμό της κύφωσης ή της σκολίωσης και μια αξιοσημείωτη μείωση στην ανάπτυξη. Ένα άτομο χάνει τη συνηθισμένη του απόδοση, η σωματική άσκηση προκαλεί ταχεία κόπωση και πόνο.\nΌταν βρίσκεται στην ίδια θέση, η οστεοχόνδρωση θα εκδηλωθεί ως σύνδρομο πόνου στην πλάτη.\nΗ οστεοχόνδρωση διαφέρει από την οστεοπόρωση από το γεγονός ότι ήδη στην αρχή της ανάπτυξης της παθολογίας υπάρχουν πόνοι που επιδεινώνουν λόγω παρατεταμένης παραμονής σε μία θέση. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, το σύνδρομο του πόνου γίνεται πιο έντονο και συμβαίνει σε ηρεμία. Υπάρχει παραβίαση της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης και μια χαρακτηριστική κρίση, η οποία υποδηλώνει την εναπόθεση αλάτων.\nΜε αυχενική χόνδρωση, πονοκεφάλους, απώλεια ακοής, ζάλη, αυξημένη εφίδρωση, ταχυκαρδία και τρόμο χεριών παρατηρούνται. Για την παθολογία της θωρακικής σπονδυλικής στήλης χαρακτηρίζεται από πόνο στο σωστό υποχονδρίδιο, το οποίο μιμείται ισχαιμική επίθεση και σημειώνεται επίσης μειωμένη αναπνοή. Η χόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας έχει αρνητική επίδραση στο ουρογεννητικό σύστημα. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος εξαπλώνεται στα κάτω άκρα, γεγονός που περιπλέκει τη διαδικασία της κίνησης.\nΗ εκδήλωση αποκλίσεων είναι πιο έντονη στις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση.\nΓια να διαγνώσει παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος, ο γιατρός συγκεντρώνει ένα πλήρες ιστορικό, διεξάγει μια εξωτερική εξέταση της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων με τον ορισμό της κινητικής τους λειτουργίας. Επιπλέον, διεξάγονται εργαστηριακές και οργανικές εξετάσεις:\nΓενική και βιοχημική ανάλυση του αίματος. Καθορίζει την παρουσία φλεγμονής, καθώς και τη γενική κατάσταση του σώματος.\nΑκτίνων Χ. Διαγνωρίζει τις εκφυλιστικές-δυστροφικές μεταβολές στα οστά και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους, καθορίζει τα περιγράμματα των αρθρώσεων και την καταστροφή των εστιακών ιστών.\nCT και MRI. Καθιέρωση δομικών αλλαγών στον ιστό των οστών και του χόνδρου. Διαγνώστε τις παραμικρές παραμορφώσεις.\nΒιοχημικός δείκτης. Προσδιορίζει την οστική πυκνότητα.\nΗ κύρια διαφορά έγκειται στην πολυπλοκότητα και την ικανότητά τους να ανακάμψουν. Οι διαρθρωτικές αλλαγές που συμβαίνουν με την οστεοχονδρόζη αντισταθμίζονται πλήρως με έγκαιρη και σωστή θεραπεία. Στην περίπτωση της οστεοπόρωσης, τα ιατρικά μέτρα σταματούν την ανάπτυξη της παθολογίας, αλλά δεν αναγεννούν τα κύτταρα των οστικών ιστών που έχουν υποστεί βλάβη.\nΟι ασθένειες διακρίνονται από εξωτερικές εκδηλώσεις. Στην οστεοπόρωση, υπάρχει έντονη μεταβολή στη στάση του σώματος, καταστροφή της πλάκας νυχιών και αλλοίωση των μαλλιών. Επίσης παρατηρήθηκε παραμόρφωση των χεριών και των ποδιών, με το σχηματισμό των οστών. Για την εξωτερική του όψη οι εξωτερικές αλλαγές δεν είναι τυπικές. Κατά κανόνα, παρατηρούνται μικρές παραμορφώσεις στη διαδικασία γήρανσης.\nΘεραπευτικά μέτρα στις παθολογίες του σκελετικού συστήματος συνίστανται στη λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, χονδροπροστατών και συμπλεγμάτων βιταμινών-ανόργανων ουσιών. Επίσης, έχουν συνταγογραφηθεί φάρμακα που στοχεύουν στην αποκατάσταση της αναγέννησης των οστών και των κυττάρων χόνδρου και στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος. Η θεραπεία για την οστεοπόρωση συμπληρώνεται με την υποχρεωτική πρόσληψη βιταμίνης D και ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.\nΣε όλα τα στάδια της ανάπτυξης των παθολογιών, χρησιμοποιούνται εργαλεία φυσικής αποκατάστασης, όπως η άσκηση, το μασάζ και η φυσιοθεραπεία. Η άσκηση βοηθά στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και στην αποκατάσταση της κινητικότητας των προσβεβλημένων περιοχών του μυοσκελετικού συστήματος. Το μασάζ και η φυσιοθεραπεία στοχεύουν στην εξάλειψη του πόνου, στη μείωση της φλεγμονής και στη βελτίωση του τοπικού τροφισμού.\nΟστεοπόρωση και οστεοχονδρόζη - πώς διαφέρουν οι ασθένειες;\nΟι ασθένειες των οστών και των αρθρώσεων εντοπίζονται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, είναι μανιώδεις ασθένειες, οι οποίες περιορίζουν σημαντικά τη σωματική δραστηριότητα ενός ατόμου. Τα πιο συνηθισμένα είναι η οστεοπόρωση και η οστεοχονδρόζη. Οι κλινικές εκδηλώσεις αυτών των ασθενειών στα αρχικά στάδια είναι παρόμοιες, αλλά οι αιτίες, η παθογένεση, η θεραπεία και η πρόγνωση έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά.\nΣυχνά υπάρχει ένας συνδυασμός αυτών των παθολογικών διεργασιών, που απαιτεί από τους ειδικούς να είναι σε θέση να συγκεντρώσουν διάφορα φάρμακα και διαδικασίες υγείας σε ένα μόνο θεραπευτικό σχήμα.\nΟι κύριες διαφορές των ασθενειών\nΗ οστεοχονδρόζη είναι μια εκφυλιστική-δυστροφική διαδικασία που επηρεάζει τις δομές της σπονδυλικής στήλης. Η ουσία της νόσου είναι ότι οι μεσοσπονδύλιοι χόνδροι που οφείλονται σε διάφορους παράγοντες χάνουν την ελαστικότητά τους, την ελαστικότητά τους, δηλαδή χάνουν τη λειτουργία τους. Αυτό συμβαίνει επειδή ο υαλώδης χόνδρος αφυδατώνεται, καλύπτεται με ένα δίκτυο μικρών ρωγμών, μειώνεται σε ύψος.\nΩς αποτέλεσμα, τα σώματα των παρακείμενων σπονδύλων αγγίζουν και τραυματίζονται ο ένας τον άλλο κατά τη διάρκεια της κίνησης, γεγονός που προκαλεί πόνο. Μερικές φορές υπάρχει συμπίεση των σπονδυλικών ριζών και του αντανακλαστικού σπασμού των αιμοφόρων αγγείων που παρέχουν τις σπονδυλικές δομές με αίμα. Τέτοιες διαδικασίες συμβάλλουν στην αύξηση του πόνου.\nΗ οστεοπόρωση είναι μια χρόνια προοδευτική παθολογία που επηρεάζει οποιοδήποτε μέρος του σκελετού ή εντελώς όλα τα στοιχεία του. Αναπτύσσεται στο πλαίσιο της έκπλυσης ορυκτών από οστά και της καταστροφής της πρωτεϊνικής βάσης του οστικού σκελετού. Ταυτόχρονα, η διαδικασία ανανέωσης της κανονικής αρχιτεκτονικής των οστών παραμένει πίσω από την καταστροφή της. Αυτό εξηγεί την προοδευτική ευθραυστότητα του σκελετού και την ευκολία θραύσης σε περιστάσεις χαμηλού αντίκτυπου.\nΈτσι, στην οστεοχόνδρωση, ο πρωταρχικός εκφυλισμός του ιστού χόνδρου της σπονδυλικής στήλης, η οστεοπόρωση επηρεάζει άμεσα τις οστικές δομές οποιουδήποτε εντοπισμού.\nΗ πρόγνωση της οστεοχονδρωσίας είναι λιγότερο δραματική. Η ασθένεια αυτή σπάνια οδηγεί σε αναπηρία, κυρίως σε περίπλοκες κήλες. Κατά τη διάρκεια της απορρόφησης οστού, ένα άτομο συχνά αποκλείεται λόγω καταγμάτων, λόγω της παρατεταμένης ακινητοποίησής του και της απώλειας αυτοπεποίθησης.\nΤα ακόλουθα σημεία επηρεάζουν αρνητικά τη σπονδυλική στήλη οδηγώντας στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας:\nυπερβολικά και ανομοιογενή φορτία σε διάφορα σπονδυλικά τμήματα.\nανωμαλίες της δομής της σπονδυλικής στήλης.\nπεριγεννητική παθολογία και τραύμα γέννησης.\nορθοπεδικά προβλήματα - σκολίωση, επίπεδα πόδια.\nΟι επαγγελματικοί κίνδυνοι διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην αιτιολογία της νόσου - μακροπρόθεσμα στατικά φορτία, επιπτώσεις δονήσεων.\nΑυτές οι δύο ασθένειες μπορούν να ενεργοποιηθούν από τους ίδιους αρνητικούς παράγοντες. Αυτές περιλαμβάνουν την προχωρημένη ηλικία, την κληρονομική προδιάθεση, τις ασθένειες του ενδοκρινικού και του καρδιαγγειακού συστήματος, τις αυτοάνοσες διαταραχές.\nΣυμβάλλει στην εμφάνιση παθολογικών διεργασιών, ακατάλληλου τρόπου ζωής, όπως το κάπνισμα, το αλκοόλ, τα ναρκωτικά, η σωματική αδράνεια, η χρόνια σωματική υπερφόρτωση και η υποθερμία, το άγχος.\nΗ απορρόφηση οστού εμφανίζεται στο παρασκήνιο των ακόλουθων περιστάσεων:\nέλλειψη οιστρογόνων και άλλες ορμονικές διαταραχές.\nμακροχρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων - αντισπασμωδικά, ορμόνες, ανοσοκατασταλτικά, αντικαρκινικά φάρμακα,\nαρθρίτιδα και αρθρίτιδα διαφόρων εντοπισμάτων.\nχρόνιες παθήσεις του πεπτικού συστήματος που παραβιάζουν την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών.\nμη ισορροπημένη διατροφή με έλλειψη ασβεστίου, βιταμινών και εύπεπτων πρωτεϊνών.\nΣύγκριση των συμπτωμάτων της νόσου\nΗ εμφάνιση της οστεοπόρωσης συνήθως δεν έχει εμφανή σημεία, αν και τα στοιχεία του σκελετού χάνουν σταδιακά την πυκνότητα τους και καταστρέφονται. Ο ασθενής δίνει προσοχή στην αύξηση του αριθμού των γκρίζων μαλλιών, της διαστρωμάτωσης των νυχιών, της αυξημένης κόπωσης, της κακής ανεκτικότητας στην άσκηση. Υπάρχουν δυσάρεστα συναισθήματα στην περιοχή μεταξύ των περιφερειών, στην οσφυϊκή περιοχή, που προκαλείται από κόπωση, αλλά αργότερα γίνονται μόνιμα.\nΤα αρχικά στάδια της οστεοχονδρωσίας προχωρούν επίσης ανεπαίσθητα. Οι ασθενείς παρατηρούν μια αίσθηση κούρασης στην πλάτη μετά από σωματική άσκηση, περνώντας μετά από ανάπαυση. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, τα συμπτώματα γίνονται συγκεκριμένα.\nΟι ασθένειες έχουν ορισμένα κοινά χαρακτηριστικά:\nπεριορίζοντας την ποσότητα των ενεργών και παθητικών κινήσεων στα επηρεαζόμενα τμήματα του σκελετού.\nτραγάνισμα και τράνταγμα σε παρακείμενες αρθρώσεις ή χαλασμένη σπονδυλική στήλη.\nμειωμένη μυϊκή δύναμη στην περιοχή ενδιαφέροντος.\nΚλινική οστεοχονδρωσίας, ανάλογα με τη θέση\nΣε αντίθεση με την οστεοπόρωση, βλάβες της σπονδυλικής στήλης, όταν η οστεοχονδρωσία συνοδεύεται από την εμφάνιση συγκεκριμένων παραπόνων:\nΑυχενική σπονδυλική στήλη - συχνές πονοκέφαλοι, συνοδεύονται από ζάλη, εμβοές, απώλεια ακοής και εξασθένιση της μνήμης.\nΘωρακική περιοχή - πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων, που ακτινοβολεί στους μεσοπλεύριους χώρους και είναι ικανός να μιμηθεί επίθεση από στηθάγχη ή ηπατικό κολικό.\nLumbosacral - πόνος που δίνεται στην περιοχή της πυέλου και στα κάτω άκρα, συχνά συνοδεύεται από χλαμύδια και εξασθενημένες φυσιολογικές λειτουργίες.\nΑποτελεσματικές μέθοδοι για τον εντοπισμό ασθενειών\nΓια τον καθορισμό κατάλληλης θεραπείας είναι σημαντική η έγκαιρη διάγνωση ασθενειών.\nΚαι στις δύο περιπτώσεις, είναι απαραίτητη μια ενδελεχής έρευνα ασθενών και ανάλυση της εξέλιξης των καταγγελιών. Διεξάγεται εξέταση των ενοχλητικών μερών της κινητικής εγκατάστασης. Για τον πόνο στην πλάτη - ψηλάφηση των περιστροφικών διαδικασιών και των παρασπονδυλικών σημείων, ο ορισμός της μυϊκής έντασης.\nΕλέγχει επίσης το φάσμα της κίνησης στα ενδιαφερομένα σπονδυλικά τμήματα, δίπλα σε μεγάλες αρθρώσεις.\nΌταν οι εργαστηριακές μέθοδοι οστεοχονδρωσίας παίζουν ρόλο υποστήριξης, βοηθήστε τον ειδικό να πάρει μια ιδέα της κατάστασης της υγείας του ασθενούς. Συνήθως συνταγογραφούν γενικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος, εξετάσεις ούρων.\nΟι δείκτες που καθορίζουν τον βαθμό αποσύνθεσης και την αναγέννηση του οστικού ιστού συμβάλλουν στην ταυτοποίηση της οστεοπόρωσης.\nΓια να γίνει αυτό, κάντε μια βιοχημική ανάλυση της ανάλυσης αίματος και ούρων χρησιμοποιώντας ειδικά αντιδραστήρια.\nΗ κύρια σπουδαιότητα στη διάγνωση έχει οργανικές εξετάσεις:\nΑκτίνων Χ. Όταν η οστεοχόνδρωση δείχνει μια αλλαγή στην κανονική θέση και το σχήμα των σπονδυλικών σωμάτων, τη στένωση της απόστασης μεταξύ τους, την εμφάνιση οστεοφυτών. Τα συμπτώματα της οστεοπόρωσης μερικές φορές διαγράφονται, οι ειδικοί κάνουν μια διάγνωση σε προχωρημένες περιπτώσεις, δηλώνοντας ένα παθολογικό κάταγμα στην εικόνα. Για την έγκαιρη διάγνωση της οστικής απορρόφησης, αυτός ο τύπος εξέτασης δεν είναι ενημερωτικός.\nΠυκνότητα. Θεωρείται ο κύριος τρόπος για τη διάγνωση της αφαλάτωσης των οστών, αποκαλύπτει την παθολογία στο αρχικό στάδιο. Όταν η οστεοχονδίαση δεν ισχύει.\nΥπολογιστική απεικόνιση και απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού. Σας επιτρέπει να δείτε τη δομή και τα οστά, και τον ιστό χόνδρου, για να απεικονίσετε τη συμπίεση των ριζών, την κατάσταση των αγγείων.\nΠώς να θεραπεύσει τις ασθένειες\nΗ οστεοχονδίαση και η οστεοπόρωση συχνά συνοδεύουν η μία την άλλη, η θεραπεία έχει κοινά χαρακτηριστικά και διαφορές.\nΓενικά σημεία τακτικής θεραπείας\nΓια να μειωθεί το σύνδρομο πόνου που είναι χαρακτηριστικό και για τις δύο ασθένειες, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:\nμη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (Diclofenac, Movalis).\nΓια την ανακούφιση των υπερτονικών μυών, χορηγούνται μυοχαλαρωτικά - Mydocalm, Sirdalud.\nΧρησιμοποιήστε επίσης τοπικές θεραπείες - πηκτές, αλοιφές, βάλσαμα με αντιφλεγμονώδη και μέτρια αύξηση της θερμοκρασίας. Όταν σταθεροποιούνται οι διεργασίες, εμφανίζονται αντιοξειδωτικά (Οξιλικά, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα), συμπλέγματα βιταμινών-ανόργανων συστατικών - Complivit, Calcium D3 Nycomed.\nΤα συμπληρώματα διατροφής Osteomed Forte και Osteo-Vit είναι δημοφιλείς μεταξύ των ηλικιωμένων που επιδιώκουν να μειώσουν το φορτίο φαρμάκων στο σώμα. Αλλά πριν ξεκινήσετε τη λήψη, είναι απαραίτητη η διαβούλευση με τον θεράποντα ιατρό.\nΣε περίπτωση θραυσμάτων συμπίεσης των σπονδυλικών σωμάτων ή της εκπεφρασμένης απειλής τους, είναι απαραίτητο να δοσολογηθεί η φθορά ενός κορσέ. Η σταθεροποίηση της προσβεβλημένης σπονδυλικής στήλης χρησιμοποιείται επίσης για επιδείνωση της οστεοχονδρωσίας.\nΗ αιτιολογία της νόσου είναι διαφορετική, έτσι η βασική θεραπεία έχει θεμελιώδεις διαφορές. Έτσι, η θεραπεία της οστεοπόρωσης περιλαμβάνει τη χρήση των ακόλουθων φαρμακολογικών ομάδων:\nΤα φάρμακα για τη διακοπή της οστικής απορρόφησης είναι διφωσφονικά, καλσιτονίνη, οιστρογόνα. Οι ειδικοί θεωρούν ότι η συνταγογράφηση διφωσφονικών μαζί με τα συμπληρώματα ασβεστίου σε συνδυασμό με τη βιταμίνη D είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία.\nΕνισχυτές οστεοσύνθεσης - φθοριούχα, αναβολικά στεροειδή, ανδρογόνα, αυξητική ορμόνη.\nΈνα δημοφιλές φάρμακο είναι ο Bivalos, που περιέχει άλας στροντίου. Διεγείρει μια αύξηση στην οστική μάζα, είναι αποτελεσματική σε κατάγματα και για την πρόληψή τους.\nΔεδομένου ότι η κύρια αιτία της οστεοχονδρωσίας είναι η βλάβη των μεσοσπονδύλιων χόνδρων, οι χονδροπροστατευτές παίζουν σημαντικό ρόλο στη θεραπεία. Διορίζονται για την αποκατάσταση του κατεστραμμένου χόνδρου και την προστασία του από περαιτέρω καταστροφή. Alflutop, Hondrolon, Teraflex αναγνωρίζονται ως τα πιο αποτελεσματικά. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα - η ανάγκη για μακροχρόνια χρήση.\nΓια να βελτιωθεί ο μεταβολισμός στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, συνταγογραφούνται αγγειακά παρασκευάσματα, για παράδειγμα παράγωγα νικοτινικού οξέος.\nΗ θεραπεία με βιταμίνες για αυτές τις ασθένειες έχει κάποιες διαφορές. Στην οστεοπόρωση απαιτείται απορρόφηση ασβεστίου. Αυτό απαιτεί βιταμίνη D, η οποία συνταγογραφείται σε σταγόνες, ενέσεις, συμπλέγματα βιταμινών-ανόργανων ουσιών. Για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας, η βιταμίνη D είναι επίσης απαραίτητη, αλλά πιο σημαντικό είναι ο κορεσμός του σώματος με βιταμίνες Β (Milgamma).\nΤο ασβέστιο βοηθά στην ενίσχυση όχι μόνο του οστού πλαισίου, αλλά και των ινών κολλαγόνου. Σε μικρές ποσότητες, αποτελεί επίσης μέρος του μεσοσπονδύλιου χόνδρου.\nΧαρακτηριστικά της φυσιοθεραπείας\nΓια την υγεία των οστών και της σπονδυλικής στήλης, είναι απαραίτητο να κινηθεί πολύ, αφού η σωματική άσκηση ενισχύει τα οστά και τους μυς, καθιστά ελαστική τη συσκευή τενόντων-συνδέσμων και βελτιώνει το μεταβολισμό των χόνδρων.\nΤο σύμπλεγμα της φυσικής θεραπείας επιλέγεται σε ατομική βάση, πρέπει να εκτελείται τακτικά, με σταδιακή αύξηση του φορτίου. Ο στόχος της γυμναστικής στην οστεοπόρωση είναι να βελτιωθεί ο συντονισμός των κινήσεων και η ανάπτυξη μιας αίσθησης ισορροπίας. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη πτώσεων, γεμάτη με κατάγματα.\nΣτην οστεοχονδρωσία, απαιτούνται ασκήσεις για την ενίσχυση του μυϊκού πλαισίου, ιδιαίτερα των μυών της πλάτης και των κοιλιακών μυών, και για την αύξηση της κινητικότητας στα τμήματα της σπονδυλικής στήλης.\nΤο μασάζ χρησιμοποιείται ευρέως στη θεραπεία ασθενειών. Στόχος του είναι να βελτιώσει την παροχή αίματος, τον τοπικό μεταβολισμό και τον γενικό τόνο του σώματος. Στην οστεοπόρωση, οι διαδικασίες συνταγογραφούνται μόνο στο στάδιο της σταθεροποίησης της διαδικασίας και πραγματοποιούνται με απαλή τεχνική. Τα στοιχεία της χειροθεραπείας, η ανάπτυξη των αρθρώσεων αντενδείκνυται.\nΣτο στάδιο αφαίρεσης της οστεοχονδρωσίας παρουσιάζονται μαθήματα μασάζ σύμφωνα με τη μέθοδο εναρμόνισης. Είναι δυνατή η χρήση τεχνικών χειροκίνητης θεραπείας και οστεοπαθητικής.\nΗ επιλογή των μεθόδων της φυσιοθεραπείας καθορίζεται από την αιτιολογία της νόσου, τον βαθμό της σοβαρότητάς της και τη γενική κατάσταση της υγείας του ασθενούς. Εφαρμόστε την ακόλουθη φυσιοθεραπεία:\nηλεκτροφόρηση με διαλύματα αντιφλεγμονωδών, περιέχοντων ασβέστιο και αγγειακών παραγόντων.\nηλεκτροδιέγερση των εξασθενημένων μυών.\nθερμότητα και λάσπη θεραπεία?\nδιαδικασίες νερού - λουτρά ραδονίου, ιωδίου-βρωμίου.\nΕπίσης χρησιμοποιείται ευρέως ο βελονισμός, η χρήση των βδέλλες.\nΥπάρχει διαφορά στη διατροφή με οστεοχονδρωσία και οστεοπόρωση;\nΗ διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη, εμπλουτισμένη με πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα. Κατά την απορρόφηση των οστών, δίνεται έμφαση στα προϊόντα που περιέχουν ασβέστιο και βιταμίνη D - γάλα, αυγά, τυρί, λιπαρά ψάρια, ξηροί καρποί και χόρτα.\nΒοηθητική μέθοδος αντιμετώπισης της οστεοχονδρωσίας είναι μια δίαιτα πλούσια σε ζελατίνη - φραγκοστάφυλο, μαρμελάδα. Χρήσιμο άπαχο κρέας, κόκκινο ψάρι, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 2,5 λίτρα νερού την ημέρα.\nΧρειάζεται να χρησιμοποιήσω κολάρο Schanz για οστεοχόνδρωση;\nCollar Trench - ένας τύπος κορσέ για την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Η χρήση θα πρέπει να γίνεται με δόση, όχι περισσότερο από 3-4 ώρες την ημέρα και να συμφωνείται με το γιατρό σας.\nΠώς να αντιμετωπιστεί η ανίχνευση ενός συνδυασμού οστεοχονδρωσίας με οστική απορρόφηση;\nΥπάρχει μια σχέση μεταξύ αυτών των παθολογικών διεργασιών - μια ασθένεια προκαλεί την έναρξη ή την εξέλιξη ενός άλλου. Αλλά είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι η εστίαση πρέπει να επικεντρωθεί στην οστεοπόρωση, καθώς πρόκειται για μια πιο επικίνδυνη ασθένεια. Η ολοκληρωμένη θεραπεία θα διορίσει τον θεράποντα ιατρό.\nΣε ποια ηλικία μπορεί να εμφανιστεί οστεοχόνδρωση;\nΜε την παρουσία χαρακτηριστικών της κατάστασης της υγείας και της δομής της σπονδυλικής στήλης, τα πρώτα σημάδια της οστεοχονδρωσίας μπορούν να καταγραφούν ήδη στην παιδική ηλικία. Επομένως, η πρώιμη οστεοχονδρόζη του τραχήλου της μήτρας παρατηρείται στις ακτινογραφίες της σχολικής ηλικίας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα παιδιά που έχουν υποστεί τραυματισμό.\nΗ οστεοπόρωση και η οστεοχονδρόζη έχουν πολλά κοινά συμπτώματα, αλλά διαφέρουν στην αιτιολογία, τη θεραπεία και την πρόγνωση. Η εκφυλισμός των μεσοσπονδυλικών δίσκων δίνει στον ασθενή πολλά προβλήματα, αλλά δεν απειλεί τη ζωή. Η καταστροφή των οστών οδηγεί σε κατάγματα που μπορούν να μετατρέψουν ένα άτομο σε άτομο με σοβαρή αναπηρία. Αλλά η πρόοδος της νόσου μπορεί να σταματήσει. Επομένως, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε την παθολογία στο χρόνο και να συνταγογραφήσετε κατάλληλη θεραπεία.\nΤι είναι η οστεοπόρωση: αιτίες, συμπτώματα (σημεία) και θεραπεία οστικής νόσου\nΗ οστεοπόρωση (εκφύλιση των οστών) είναι μια προοδευτική ασθένεια στην οποία συμβαίνει η καταστροφή της δομής των οστών, μειώνεται η πυκνότητα και επηρεάζεται ο ανθρώπινος σκελετός.\nΗ οστεοπόρωση των χεριών, των ποδιών και άλλων οστών διαταράσσει την πολύπλοκη αρχιτεκτονική του οστικού ιστού, γίνεται πορώδης και ευαίσθητη σε κατάγματα ακόμη και με ελάχιστο στρες (βλ. Φωτογραφία).\nΗ μέγιστη πυκνότητα των οστών φθάνει μέχρι την ηλικία των 25 ετών, μετά από 30 χρόνια αρχίζει να μειώνεται. Ταυτόχρονα, η μείωση της οστικής πυκνότητας είναι πιο έντονη στις γυναίκες. Μέχρι το τέλος της μεγάλης ηλικίας, τα οστά μπορούν να χάσουν έως το 45% της μάζας τους.\nΣτους άνδρες, αυτές οι διαδικασίες είναι λιγότερο έντονες, επειδή αρχικά τα οστά τους είναι παχύτερα και ισχυρότερα, και εκτός αυτού, οι άνδρες έχουν υψηλότερο επίπεδο ανδρογόνων ορμονών. Όσο περισσότεροι άνθρωποι έχουν ανδρογόνα, τόσο καλύτερα αναπτύσσεται το μυοσκελετικό σύστημα.\nΗ οστεοπόρωση στις γυναίκες αρχίζει κατά την εμμηνόπαυση. Οι ορμονικές αλλαγές επιταχύνουν την ανάπτυξή της. Τα πρώτα τρία χρόνια μετά την έναρξη της εμμηνόπαυσης, στο 25% των γυναικών παρατηρείται σημαντική μείωση της οστικής πυκνότητας - κατά 10-15% ετησίως. Περίπου η ίδια ποσότητα οστικής μάζας μειώνεται κατά 1-2%, ενώ το υπόλοιπο 50% - στα πρώτα 5 χρόνια της εμμηνόπαυσης, δεν σημειώνονται αλλαγές.\nΔιαφορές μεταξύ οστεοαρθρίτιδας και οστεοχονδρωσίας\nΤι είναι η οστεοαρθρωση;\nΗ χρόνια ασθένεια των αρθρώσεων και του χόνδρου στα αρχικά στάδια παραμένει σχεδόν απαρατήρητη από τον ασθενή. Αρχικά μπορεί να είναι ελαφρύ τσούξιμο, το οποίο, εάν αντιμετωπιστεί ακατάλληλα, αναπτύσσεται σε πιο σοβαρή μορφή με περιορισμένη κινητικότητα.\nΗ κύρια αιτία της νόσου είναι ένα μεγάλο φορτίο στον κοινό ή χαμηλό ενεργό τρόπο ζωής, καθώς και το υπερβολικό βάρος. Η πάθηση είναι σταδιακή και μπορεί να γίνει χρόνια.\nΥπάρχουν δύο μορφές οστεοαρθρίτιδας. Στην πρώτη περίπτωση, μία άρθρωση επηρεάζεται, στη δεύτερη - αρκετές αρθρώσεις.\nΥπάρχουν διάφορες μορφές οστεοπόρωσης:\nη γεροντική οστεοπόρωση σχετίζεται με τη διαδικασία γήρανσης του σώματος και παρατηρείται στους ηλικιωμένους.\nη μετεμμηνοπαυσιακή σχετίζεται με την έναρξη της εμμηνόπαυσης.\nο συνδυασμένος συνδυασμός της πρώτης και δεύτερης μορφής, παρατηρείται σε γυναίκες άνω των 50 ετών.\nδευτερογενής που προκαλείται από ρευματικές ασθένειες. ενδοκρινικές διαταραχές. παθήσεις των νεφρών, του αίματος, του γαστρεντερικού σωλήνα.\nΠώς να αντιμετωπίσετε την οστεοπόρωση της άρθρωσης του ισχίου;\nΗ οστεοπόρωση προχωρεί συνήθως κρυμμένη.\nΤα συμπτώματα της οστεοπόρωσης είναι λανθασμένα για άλλες ασθένειες. Το 30% των ασθενών που έρχονται στην υποδοχή με σοβαρό πόνο στην πλάτη, θεωρούν τους οστεοπόρωση, αν και μπορεί να σχετίζονται με κόπωση από παρατεταμένο περπάτημα ή αναγκαστική παραμονή στην ίδια θέση ενώ κάθεστε ή στέκεστε.\nΑπό μακράς διαρκείας για περισσότερα από 30 λεπτά σε ασθενείς με οστεοπόρωση, ο θωρακικός αδένας αρχίζει να πονάει, ο πόνος εμφανίζεται μεταξύ των ωμοπλάτων και περνάει γρήγορα αν το άτομο βάζει λίγο.\nΗ ασυμπτωματική νόσο οδηγεί στο γεγονός ότι ο ασθενής μαθαίνει γι 'αυτό μόνο όταν συμβαίνει, για παράδειγμα, ένα κάταγμα αποδυναμωμένου οστού. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να προκύψει κάταγμα από μικρή πρόσκρουση, πτώση ή ανύψωση βαρύτητας. Τις περισσότερες φορές, τα οστά του αντιβραχίου, των σπονδύλων, ή των οστών ισχίου σπάσει. Αυτά είναι τα λεγόμενα "κλασικά" σημεία κατάγματος για οστεοπόρωση.\nΕίναι σημαντικό! Η ίδια η οστεοπόρωση δεν έχει σύνδρομο σαφούς πόνου. Όμως, το οστεοπορωτικό κάταγμα ενός σπονδύλου που χάθηκε ή δεν ανιχνεύτηκε εγκαίρως συνοδεύεται από πολύ έντονο πόνο. Ο πόνος μοιάζει με τον ίδιο πόνο με ένα απλό κάταγμα.\nΓια τη διάγνωση της οστεοπόρωσης ο γιατρός κάνει ακτινογραφίες. Το μείον των ακτίνων Χ είναι ότι οι αλλαγές στην εικόνα θα γίνουν αισθητές μόνο όταν η οστική μάζα έχει ήδη μειωθεί κατά 20-30%.\nΈνα ακριβέστερο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με τη χρήση ειδικής συσκευής μέτρησης της πυκνότητας των οστών - πυκνομέτρων. Αυτή η μέθοδος σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε την απώλεια πυκνότητας με ακρίβεια 95-99% και να εντοπίσετε την ασθένεια στα αρχικά στάδια. Επίσης, σας επιτρέπει να ελέγχετε τη διαδικασία θεραπείας, αν η μείωση της πυκνότητας των οστών έχει σταματήσει ή όχι.\nΕπί του παρόντος, χρησιμοποιούνται τρεις τύποι πυκνομετρίας: ραδιοϊσότοπο, ακτίνες Χ και υπέρηχοι.\nΤο ραδιοϊσότοπο και η πυκνομετρία ακτίνων Χ είναι η πιο ακριβής. Υπερηχογράφημα σε μικρότερο βαθμό.\nΜαζί με αυτό, διεξάγετε μια βιοχημική ανάλυση του αίματος. Συνήθως διεξάγονται τρεις δείκτες: φωσφόρος, ασβέστιο και αλκαλική φωσφατάση. Η οστεοκαλσίνη στην οστεοπόρωση είναι ένας «δείκτης» του μεταβολισμού στον οστικό ιστό.\nΘεραπεία της οστεοχονδρωσίας και της οστεοαρθρίτιδας\nΗ θεραπεία της οστεοπόρωσης μειώνεται σε δύο μεθόδους που αλληλοσυμπληρώνονται. Πρόκειται για μια φαρμακευτική αγωγή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.\nΈνας υγιεινός τρόπος ζωής περιλαμβάνει τακτική άσκηση, μέτρια έκθεση στον ήλιο και μια σειρά περιποιήσεων μασάζ.\nΓια παράδειγμα, η γυμναστική 3-4 φορές την εβδομάδα για μισή ώρα αυξάνει την πυκνότητα της οστικής μάζας κατά 3-5% κατά τους πρώτους μήνες. Ένα σύνολο ασκήσεων επιλέγεται από έναν ειδικό, λαμβάνοντας υπόψη τις δυνατότητες του ασθενούς.\nΑφού τεθεί η διάγνωση, ακολουθεί μια θεραπευτική διαδικασία, η οποία μπορεί να είναι συντηρητική και λειτουργική. Εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νόσου. Στην περίπτωση μιας διαδεδομένης φόρμας, συνιστάται χειρουργική επέμβαση. Εάν είναι δυνατόν να γίνει χωρίς χειρουργική επέμβαση, μετά από πλήρη διάγνωση, συνταγογραφούνται διάφορες μέθοδοι θεραπείας, οι οποίες περιλαμβάνουν:\nφάρμακα φαρμάκων - Dolobene Gel, Deep Relief, Traumel, Nimid Gel, Voltaren, ενδομυϊκές, ενέσεις αρθρώσεων,\nανάπαυση για την προσβεβλημένη άρθρωση.\nΗ συντηρητική μέθοδος περιλαμβάνει τη σύνθετη εφαρμογή μεθόδων θεραπείας. Με τη σωστή επιλογή της θεραπείας, είναι δυνατό να αποφευχθεί η ανάπτυξη της χρόνιας οστεοαρθρώσεως και οστεοχονδρωσίας, καθώς και να μειωθεί η φλεγμονή, το σύνδρομο του πόνου και να ενισχυθεί το μυοσκελετικό σύστημα.\nΠώς να απαντήσετε στο ερώτημα εάν η οστεοπόρωση και η οστεοχονδρωσία διαφέρουν\nΟι διαφορές μεταξύ της οστεοχονδρωσίας και της οστεοπόρωσης είναι θεμελιώδεις και δεν είναι ορατές μόνο σε όσους δεν έχουν ιατρικές γνώσεις. Είναι αρκετά εύκολο για έναν απροκατάληπτο να συγχέει αυτές τις έννοιες, ειδικά επειδή και στις δύο περιπτώσεις η ετυμολογία του όρου σχετίζεται με τη λέξη «οστεο» (οστό).\nΑλλά παρόλο που και οι δύο παθολογικές καταστάσεις σχετίζονται με τις ηλικιακές ή εκφυλιστικές αλλαγές στα οστά, είναι διαφορετικές ασθένειες.\nΗ οστεοχονδρεία και η οστεοπόρωση, οι διαφορές μεταξύ των οποίων βρίσκονται σε πολλά θεμελιώδη σημεία, δεν πρέπει μόνο να διαφοροποιούνται στην ορολογία, αλλά και να προτείνουν μια διαφορετική προσέγγιση στις τακτικές θεραπείας.\nΒασικές διαφορές και σημαντικά σημεία.\nΗ πρώτη απάντηση στο ερώτημα του τρόπου με τον οποίο διαφέρουν αυτές οι παθολογίες είναι ο τόπος όπου βρίσκεται η ασθένεια. Στο ανθρώπινο σώμα υπάρχουν πολλά οστά που διασυνδέονται με αρθρώσεις και η πρώτη ασθένεια είναι η δυστροφική παθολογία των αρθρώσεων. Εμφανίζεται λόγω των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία και της έλλειψης χρήσιμων στοιχείων που είναι απαραίτητα για τις οστικές αρθρώσεις.\nΟ εκφυλισμός του αρθρικού χόνδρου, που προκύπτει από τη δυστροφία του, δηλαδή την έλλειψη ορισμένων συστατικών και την εξάντληση των τμημάτων, οδηγεί σε πόνο και ακαμψία των χαλασμένων αρθρώσεων.\nΗ έλλειψη θρεπτικών ουσιών οδηγεί στο γεγονός ότι τα οστά γίνονται εύθραυστα, αρχίζουν να διασπώνται, τα χρήσιμα συστατικά απομακρύνονται εύκολα από τη σύνθεση των οστών.\nΌλα αυτά συμβαίνουν στο φόντο των ορμονικών διαταραχών, οπότε η οστεοπόρωση θεωρείται μια ασθένεια πιο χαρακτηριστική για τις γυναίκες που έχουν εισέλθει ή έχουν περάσει από την εμμηνόπαυση.\nΠοια είναι η διαφορά μεταξύ οστεοχονδρωσίας και οστεοπόρωσης; Η οστεοχονδρόζη είναι μια ασθένεια των οστικών τμημάτων, αλλά είναι μια γενική παθολογία της σπονδυλικής στήλης και η ασθένεια δεν είναι μόνο δυστροφική, αλλά εκφυλιστική-δυστροφική.\nΞεκινώντας από τους ενδοαρθρωτικούς δίσκους, η ασθένεια εξελίσσεται σταθερά και οδηγεί στην ήττα ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης.\nΜε την πάροδο του χρόνου, η καταστροφή επηρεάζει όχι μόνο τους μεσοσπονδύλιους δίσκους, αλλά και τα σπονδυλικά σώματα, καθώς και τις περιστροφικές διαδικασίες. Η παθολογία συμπιέζει τις αρτηρίες, τους μυς και τον νευρικό ιστό, η οποία εκδηλώνεται από τον πόνο και τη διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος.\nΗ κύρια διαφορά μεταξύ οστεοχονδρωσίας και οστεοπόρωσης είναι η εξάρθρωση της βλάβης και η φύση της διαδικασίας που την συνοδεύει. Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια όλων των οστών του σκελετού, η οποία μπορεί να συνοδεύει άλλες παθολογίες της σπονδυλικής στήλης σε ορισμένα στάδια.\nΗ οστεοχόνδρωση, με τη σειρά της, είναι μια συστηματική ασθένεια της σπονδυλικής στήλης, η οποία σε ένα ορισμένο στάδιο επηρεάζει όλα τα τμήματα και είναι επιδεκτική διόρθωσης προκειμένου να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής και η κινητικότητα, αλλά όχι να ολοκληρωθεί η αποκατάσταση.\nΠρόκειται για μια χρόνια και μη αναστρέψιμη εκφυλιστική-δυστροφική διαδικασία στην ανθρώπινη σπονδυλική στήλη.\nΛεπτομερείς διαφορές μεταξύ των δύο οστικών παθολογιών\nΓια να κατανοήσουμε τη διαφορά, αρκεί μόνο να γνωρίσουμε τα συμπτώματα της νόσου. Όταν παρατηρείται οστεοπόρωση:\nδιαστρωμάτωση των νυχιών και απώλεια μαλλιών με ταυτόχρονη γκρίζα τρίχα.\nπαραμόρφωση των αρθρώσεων των άκρων, συμπεριλαμβανομένων των δακτύλων και των δακτύλων.\nμείωση της κίνησης της σπονδυλικής στήλης λόγω απώλειας ευελιξίας.\nΤόσο για μία όσο και για άλλη ασθένεια χαρακτηρίζονται από τα ακόλουθα σημεία:\nγενική μείωση του μυϊκού τόνου.\nΑλλά με την οστεοχονδρόζη, υπάρχουν χαρακτηριστικές ενδείξεις που δεν συγχέουν αυτή την ασθένεια με άλλους:\nπόνοι με την πιο ποικίλη εξάρθρωση, ανάλογα με το τμήμα της σπονδυλικής στήλης που επηρεάζεται.\nχαρακτηριστικό πρήξιμο σε ένα μέρος όπου τα συμπτώματα του πόνου είναι σαφώς αισθητά.\nστην ηλικία - μειωμένη ανάπτυξη λόγω απώλειας ύψους δίσκου.\nακτινοβολώντας πόνους σε άλλα μέρη του σώματος, μεταμφιεσμένοι ως διάφορες ασθένειες.\nαρνητικά συμπτώματα και σημαντικό περιορισμό της κινητικής δραστηριότητας στην παραμελημένη κατάσταση της νόσου.\nΗ έκπλυση ασβεστίου από τα οστά συμβαίνει σε σχέση με τις μεταβολικές και ενδοκρινικές παθολογίες, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση οστεοπόρωσης. Η οστεοχόνδρωση εκδηλώνεται με φόντο ένα ευρύ φάσμα διαταραχών, μεταξύ άλλων και λόγω ενός ανθυγιεινού τρόπου ζωής.\nΠώς να αποφύγετε παθολογίες των οστών\nΠαλαιότερα πιστεύεται ότι και οι δύο ασθένειες εκδηλώνονται σε παλαιά και γηρατειά υπό το πρίσμα μη αναστρέψιμων διαδικασιών γήρανσης.\nΑλλά ο σύγχρονος τρόπος ζωής με τη σωματική αδράνεια, την κακή διατροφή, το αυξημένο φυσικό και στατικό άγχος έχει οδηγήσει στο γεγονός ότι η οστεοχονδρεία διαγιγνώσκεται επίσης σε σχετικά νέους ανθρώπους.\nΓια να μην αναρωτιέται κανείς στα γηρατειά, ποια είναι η διαφορά μεταξύ των δύο ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος, θα πρέπει να αλλάξετε ριζικά τον τρόπο ζωής σας, να δημιουργήσετε σωστή διατροφή και να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες.\nΔιαφορές οστεοχονδρωσίας και οστεοπόρωσης\nΌταν ένα άτομο έχει πόνο στην καρδιά, αμέσως αρχίζει να πανικοβάλλεται. Όλοι γνωρίζουν ότι η αρρυθμία, η στενοκαρδία και άλλες καρδιακές παθολογίες όχι μόνο περιπλέκουν τη ζωτική δραστηριότητα ενός ατόμου, αλλά και απειλούν το θάνατο ή την αναπηρία. Αλλά όχι πάντα το αίσθημα του πόνου και της αρρυθμίας σχετίζονται άμεσα με αποκλίσεις στη λειτουργία της καρδιάς. Ο καρδιακός πόνος είναι κοινός στην οστεοχονδρεία, την οποία οι άνθρωποι χωρίς ιατρική εκπαίδευση δεν μπορούν να διακρίνουν από καρδιακή και αγγειακή.\nΔεν είναι ασυνήθιστο ότι ένας ασθενής απευθύνεται σε γενικό ιατρό με άγχος για το θωρακικό άλγος στα αριστερά, αλλά οι βασικές διαγνωστικές μέθοδοι, όπως η υπερηχογραφήματα και το ηλεκτροκαρδιογράφημα, δεν αποκαλύπτουν ανωμαλίες. Επίσης, ο ασθενής μπορεί να πάρει μεγάλο αριθμό φαρμάκων της καρδιάς, αλλά η κατάσταση δεν βελτιώνεται. Σε τέτοιες καταστάσεις εμφανίζεται ο πόνος που σχετίζεται με την παραβίαση της ακεραιότητας της δομής των σπονδύλων και των δίσκων. Επιπλέον, αν δεν εκτελέσετε τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας, ο πόνος θα γίνει χρόνιος και δεν θα ξεφύγει μόνος του.\nΟποιοσδήποτε θα έχει μια ορθολογική ερώτηση: γιατί είναι τυπικοί πόνοι κατά τη διάρκεια της οστεοχονδρωσίας; Και αυτό το ερώτημα θα είναι δικαιολογημένο. Γενικά, ο πόνος στο στέρνο μπορεί να εμφανιστεί με οποιεσδήποτε ανωμαλίες στην κανονική κατάσταση της σπονδυλικής στήλης, αλλά η οστεοχονδρόζη θεωρείται η πιο κοινή παθολογία της σπονδυλικής στήλης. Οι χήνες, οι προεξοχές προκαλούν επίσης πόνο στην καρδιακή ζώνη, αλλά συχνότερα καθίστανται επιπλοκές της οστεοχονδρωσίας. Επομένως, εξετάζουμε γιατί και πώς η καρδιά πονάει στην οστεοχονδρόζη.\nΌπως γνωρίζετε, ο νωτιαίος μυελός διέρχεται από το νωτιαίο μυελό, ένα μέρος του αυτόνομου νευρικού συστήματος που είναι υπεύθυνο για την εννεύρωση των εσωτερικών οργάνων. Σε παραβίαση της λειτουργικότητας του νωτιαίου μυελού, υπάρχουν πόνοι που σχετίζονται με αποτυχίες στη διάδοση των παρορμήσεων που αποστέλλονται από το φυτικό νευρικό σύστημα. Δηλαδή, υπάρχει η πρώτη απάντηση στο ερώτημα γιατί η καρδιά πονάει.\nΟ πόνος στην περίπτωση αυτή μπορεί να παρατηρηθεί άμεσα στην καρδιά, με επιπλέον συμπτώματα καρδιαλγίας (αρρυθμία, στηθάγχη, βραδυκαρδία). Από ιατρικούς όρους, αυτό μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι η πορεία των παρορμήσεων που προέρχονται από τον μεσοσπονδύλιο δίσκο μέσω του κόμβου αστέρα είναι εξασθενημένη.\nΥπάρχει και άλλη αιτία καρδιακού πόνου που σχετίζεται με τη σπονδυλική στήλη. Υπάρχουν αποτυχίες στα αντανακλαστικά λόγω παραβίασης της ενδυνάμωσης στους ιστούς του βραχίονα, στην περιοχή των ώμων όταν εμφανίζεται οστεοχονδρóς στις περιοχές του λαιμού και του θώρακα. Οι θωρακικές και τραχηλικές περιοχές είναι υπεύθυνες για την εννεύρωση της καρδιάς.\nΜε την οστεοχόνδρωση, η δυσφορία στο αριστερό στήθος εμφανίζεται όταν υπάρχει ένταση στην πλάτη, στο αριστερό χέρι ή στους ώμους. Σε αντίθεση με τον πόνο στην καρδιά που σχετίζεται με καρδιακές παθολογίες, ο πόνος στην οστεοχονδρόζη μπορεί να επηρεάσει την τεράστια περιοχή και όχι μόνο την καρδιά. Η κλινική εικόνα στην παραμελημένη κατάσταση είναι παρόμοια με το έμφραγμα του μυοκαρδίου, όταν ο πόνος επεκτείνεται στον βραχίονα, την ωμοπλάτη και τον ώμο της αριστεράς πλευράς. Με την ευκαιρία, η δυσκολία διάγνωσης μπορεί να συμβεί στην ομοιότητα του αποτελέσματος της λήψης καρδιακών φαρμάκων. Η αγωγή με νιτρογλυκερίνη δεν καταστρέφει τα συμπτώματα του πόνου τόσο στην καρδιακή προσβολή όσο και στον σπονδυλικό πόνο.\nΕάν δεν κάνετε τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας, η διαταραγμένη εννεύρωση στην περιοχή της καρδιάς με την πάροδο του χρόνου επηρεάζει την καρδιά, η οποία επηρεάζει το ρυθμό της και τη σταθερότητά της στην εργασία, αρρυθμία, στηθάγχη, πόνο και δυσκολίες στην αναπνοή (δύσπνοια). Σε αυτές τις περιπτώσεις, το καρδιογράφημα αποκαλύπτει αγγειακές διαταραχές, αλλά μόνο η θεραπεία του καρδιαγγειακού συστήματος μπορεί να μην έχει αποτέλεσμα μέχρι να αρχίσετε να θεραπεύετε τη σπονδυλική στήλη.\nΩς εκ τούτου, μπορούμε να συνοψίσουμε. Ο καρδιακός πόνος και τα σημάδια που οφείλονται σε σπονδυλικές ανωμαλίες μπορούν να διακριθούν από έναν γιατρό αν συγκρίνει τα συμπτώματα και διεξάγει έρευνα με τη βοήθεια ενός ΗΚΓ, υπερηχογράφων και ακτίνων Χ. Όταν η κατάσταση παραμεληθεί και η επίδραση της σπονδυλικής στήλης στην καρδιά γίνεται επικίνδυνη, τότε και τα δύο όργανα πρέπει να αντιμετωπίζονται.\nΓια να διακρίνουμε τις καρδιακές παθήσεις από τις ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τη διαφορά των συμπτωμάτων. Εξετάστε τη φύση του πόνου στο στήθος και των σχετικών σημείων στην οστεοχονδρόζη:\nΗ πόνος στην καρδιά διαρκεί από 2-3 εβδομάδες και μπορεί να διαρκέσει έως και 2-3 μήνες ή περισσότερο, συνεχώς προχωρώντας. Για τις παθολογίες της καρδιάς, αυτή η εικόνα δεν είναι τυπική, όπως στην καρδιακή ανεπάρκεια, τη μυοκαρδίτιδα, την περικαρδίτιδα, την καρδιαλγία, ο πόνος είναι βραχύβιος, εκδηλώνει επιληπτικές κρίσεις. Έχουν επίσης εμφανισθεί αρρυθμίες ή άλλες διαταραχές του καρδιακού ρυθμού.\nΤα συμπτώματα του πόνου μπορεί να επιδεινωθούν ή να αποδυναμωθούν, και με καρδιακές παθήσεις, η φύση του πόνου είναι έντονη ή πόνος.\nΣτην οστεοχονδρωσία, μια επίθεση του πόνου δεν απειλεί την ανθρώπινη υγεία, δηλαδή, η αναπνοή δεν έχει χαθεί, δεν υπάρχουν αποτυχίες σε άλλα όργανα. Σε ηρεμία, τα συμπτώματα υποχωρούν. Σε ασθένειες της καρδιάς υπάρχει μια απειλή για τη ζωή, μέχρι μια καρδιακή ανακοπή ή αναπνοή. Προκειμένου ο ασθενής να αισθάνεται καλύτερα, πρέπει να πάρετε φάρμακο για την υποκείμενη νόσο.\nΣτην οστεοχονδρωση, οι καρδιοαναπαραγωγές δεν σταματούν τον πόνο, ακόμα και δεν το μειώνουν. Και η χρήση των παυσίπονων, φαρμάκων της ομάδας των ΜΣΑΦ αποδυναμώνει τα σημάδια της οστεοχονδρωσίας, αλλά έχει ελάχιστη επίδραση στην καρδιά.\nΜε τις ξαφνικές κινήσεις, την πίεση στην σπονδυλική στήλη ή την πίεση πάνω του, τα σημάδια του πόνου αυξάνονται, και στις καρδιακές παθολογίες, ο πόνος μπορεί να εξαρτάται μόνο από το φορτίο στο αναπνευστικό σύστημα ή στην ίδια την καρδιά (περπάτημα, τρέξιμο, στρες).\nΕν κατακλείδι, μπορεί να σημειωθεί ότι κατά την επίθεση του πόνου που σχετίζεται με καρδιακές παθήσεις, ένα άτομο εμφανίζεται πανικός και φόβος για τη ζωή του. Με την οστεοχονδρόζη, ένα άτομο δεν αισθάνεται τέτοιες ενδείξεις, αλλά ανησυχεί για το πώς να απαλλαγούμε από τον πόνο και τη βελτίωση της ευημερίας.\nΈμφραγμα του μυοκαρδίου ή οστεοχονδρωσία;\nΕάν τα σημάδια του πόνου στο στέρνο με οστεοχόνδρωση δεν απειλούν τη ζωή ενός ατόμου, τότε μια κατάσταση όπως μια καρδιακή προσβολή σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει ένα οδυνηρό σοκ και μια καρδιακή ανακοπή. Καρδιακή προσβολή σπάνια εμφανίζεται σε ένα υγιές σώμα, πρέπει να υπάρχουν ανωμαλίες στο έργο της καρδιάς που διαρκούν για ορισμένο χρόνο.\nΜια καρδιακή προσβολή προκαλεί πολλές ασθένειες, όπως η αθηροσκλήρωση, η στεφανιαία νόσο, αλλά υπάρχουν καταστάσεις όπου αποτυγχάνει μια σχετικά υγιής καρδιά.\nΟι βλάβες προκαλούν έντονο στρες ή υπερβολική εργασία σε μια περίοδο κατά την οποία η καρδιά δεν αντιμετωπίζει το φορτίο. Πόνοι έντονου χαρακτήρα εμφανίζονται, αρρυθμία - όλα αυτά επηρεάζουν τη γενική κατάσταση ενός ατόμου.\nΜε μια καρδιακή προσβολή, ο πόνος είναι τόσο σοβαρός που ακόμη και ένας ενήλικας μπορεί να φωνάξει και να κλάψει. Αλλά συχνά συμβαίνει μια κατάσταση που ονομάζεται microinfarction. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο, αλλά το άτομο μπορεί να το ανεχτεί. Αρρυθμία, υπερβολική εφίδρωση και ταχεία αναπνοή εμφανίζονται. Η βαρύτητα επιδεινώνεται από σωματική άσκηση.\nΚαρδιακά φάρμακα για καρδιακή προσβολή ανακουφίζουν ελαφρώς τον πόνο και με την οστεοχονδρωσία δεν το επηρεάζουν καθόλου. Η έγκαιρη θεραπεία της καρδιακής προσβολής μπορεί να σώσει τη ζωή ενός ατόμου.\nΓια να ανακουφίσει κάποιον από τον πόνο στην περιοχή της καρδιάς που σχετίζεται με την οστεοχονδρόζη, εφαρμόζεται σύνθετη θεραπεία. Η λήψη μόνο του φαρμάκου δεν θα έχει επίδραση θεραπείας, καθώς η ασθένεια παραβιάζει την ακεραιότητα της σπονδυλικής στήλης, επηρεάζοντας τα νεύρα, τα αγγεία, τους δίσκους και τους σπονδύλους. Εμφανίζονται κοιτάσματα του αλατιού, τα οποία συμπιέζουν τη δομή της σπονδυλικής στήλης και η επίδραση στα νευρικά απολήγματα προκαλεί πόνο.\nΜε τις οστεοχονδρικές διαταραχές παρατηρούνται όχι μόνο ο ρυθμός της καρδιάς, αλλά και τα αριθμητικά στοιχεία της πίεσης του αίματος, που επηρεάζουν τη γενική υγεία του ατόμου.\nΗ εξάλειψη αυτών των διακοπών μπορεί, καθορίζοντας μια πορεία μασάζ. Με τη βοήθεια του μασάζ, τα άλατα διαλύονται, η διατροφή και η κυκλοφορία του αίματος στη σπονδυλική στήλη κανονικοποιείται.\nΗ φυσιοθεραπεία έχει παρόμοιο αποτέλεσμα. Εφαρμόζεται θεραπεία με ηλεκτροθεραπεία και μαγνητική θεραπεία. Αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, τότε συνιστάται χειροθεραπεία. Ο γιατρός ρυθμίζει τους εκτοπισμένους σπονδύλους, ο οποίος αποκαθιστά την ακεραιότητα της σπονδυλικής στήλης. Είναι αδύνατο να επικοινωνήσετε με τον πρώτο χειρωνακτικό χειριστή, καθώς η μέθοδος είναι επικίνδυνη και μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση υγείας. Η χειρωνακτική θεραπεία αντενδείκνυται για τους κήκους, προβλήματα με το νωτιαίο μυελό.\nΗ θεραπεία με γυμναστική με την τήρηση των απαιτήσεων και την προσοχή σας επιτρέπει να ενισχύσετε τους μυς και να αποκαταστήσετε την ακεραιότητα της σπονδυλικής στήλης. Το σύμπλεγμα γυμναστικής θα πρέπει να επιλέγεται από ειδικό και μόνο μετά τη διάγνωση με τη μορφή τεχνικών ακτίνων Χ, μαγνητικής τομογραφίας και CT.\nΑν υπάρχει άγχος στη σπονδυλική στήλη, τότε βοηθάει η θεραπεία με αντανακλαστική θεραπεία. Στο σώμα, υπάρχουν ενεργά σημεία, τα οποία, όταν διεγείρονται, έχουν ευεργετική επίδραση στα όργανα και τα συστήματα. Επιπλέον συνταγογραφούμενη διατροφή, θεραπεία με βιταμίνες και απαλή εργασία. Αν έχετε προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, πρέπει να κοιμηθείτε σε ένα σκληρό κρεβάτι και ένα άνετο μαξιλάρι.\nΗ έγκαιρη θεραπεία της πλάτης σας επιτρέπει να αποφύγετε τέτοια προβλήματα, έτσι όταν πρέπει να εξεταστούν τα πρώτα συμπτώματα του πόνου στην πλάτη.\nΠώς να θεραπεύετε την οστεοπόρωση της άρθρωσης του ισχίου\nΗ οστεοπόρωση της άρθρωσης του ισχίου είναι μια ασθένεια του μυοσκελετικού συστήματος, στην οποία οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες σε γήρας. Η κύρια αιτία αυτής της νόσου είναι ο αραιωμένος οστικός ιστός, από τον οποίο πλένονται ο φώσφορος και το ασβέστιο. Με αυτήν την παθολογία, ο μηριαίος λαιμός είναι πιο ευαίσθητος στο κάταγμα. Γνωρίζοντας τα αίτια και τον μηχανισμό ανάπτυξης της οστεοπόρωσης, μπορείτε να αποτρέψετε άμεσα και αποτελεσματικά τη θεραπεία της νόσου.\nΈνας υγιής ανθρώπινος σκελετός χαρακτηρίζεται από ευκαμψία, σκληρότητα και ανθεκτικότητα. Όλες αυτές οι ιδιότητες διατηρούνται με την τακτική πρόσληψη θρεπτικών ουσιών και ουσιωδών ιχνοστοιχείων. Εάν ο οστικός ιστός λαμβάνει λιγότερο ευεργετικές ουσίες, τότε γίνεται πιο λεπτή και γίνεται εύθραυστη και χαλαρή.\nΗ παραμικρή σωματική άσκηση ή τραυματισμός μπορεί να προκαλέσει κάταγμα. Αξίζει να σημειωθεί ότι η πλήρης ανάκαμψη μετά από κάταγμα ισχίου εμφανίζεται πολύ σπάνια. Τις περισσότερες φορές, γίνεται η αιτία της πλήρους ακινησίας και της αναπηρίας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι σύγχρονοι γιατροί εργάζονται για την εφεύρεση αποτελεσματικών μεθόδων θεραπείας και πρόληψης προκειμένου να νικήσουν την οστεοπόρωση της άρθρωσης του ισχίου.\nΣυμβάλλετε στην εμφάνιση της νόσου:\nαλλαγές στα ορμονικά επίπεδα, ιδιαίτερα στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης.\nέλλειψη υγιεινής ισορροπημένης διατροφής.\nχειρουργική επέμβαση, ειδικά για τη μεταμόσχευση οργάνων.\nμακροπρόθεσμη χρήση ανοσοκατασταλτικών, διουρητικών ή αντισπασμωδικών φαρμάκων.\nΣτις περισσότερες κλινικές περιπτώσεις, οι άνθρωποι θα γνωρίζουν τη διάγνωση της οστεοπόρωσης της άρθρωσης του ισχίου μετά από κάταγμα οστού, καθώς αυτή η ασθένεια δεν έχει έντονα συμπτώματα. Αν και τα πρώτα σημάδια της ασθένειας μπορούν να παρατηρηθούν πολύ πριν από το κάταγμα. Τα συμπτώματα όπως οι σπασμοί τη νύχτα, η σάπια, η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, η ελαφρά μείωση της ανάπτυξης δεν προκαλούν ιδιαίτερη ανησυχία στον ασθενή και στην πραγματικότητα δείχνουν την έναρξη της παθολογικής διαδικασίας στα οστά.\nΕκτός από τα συγκεκριμένα σημεία της ασθένειας, οι ασθενείς σημειώνουν συμπτώματα γενικής δυσφορίας. Αυτό είναι κυρίως ταχεία κόπωση, ιδιαίτερα αισθητή όταν εκτελείτε σωματική άσκηση. Ο σταθερός πόνος στην πλάτη, ο οποίος δεν υποχωρεί μετά τη λήψη αναλγητικών και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, μπορεί επίσης να υποδεικνύει την ανάπτυξη της οστεοπόρωσης των οστών.\nΤα πρώτα συμπτώματα της οστεοπόρωσης θα πρέπει να είναι ο λόγος για να πάει ο γιατρός και να συνταγογραφηθεί μια πορεία θεραπείας. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτή η ασθένεια μπορεί να αντιμετωπιστεί με παραδοσιακές και παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας. Όμως, η λαϊκή θεραπεία πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της σύνθετης θεραπείας και όχι η κύρια μέθοδος θεραπείας.\nΠριν από τη συνταγογράφηση του φαρμάκου, απαιτούνται πρόσθετες εργαστηριακές εξετάσεις. Πρόκειται κυρίως για ακτινολογική εξέταση, υπολογιστική τομογραφία, πυκνομετρία. Μία λιγότερο ενημερωτική μέθοδος εργαστηριακής διάγνωσης είναι η μελέτη του αίματος, η περιεκτικότητα σε ασβέστιο, φωσφόρο, φωσφατάση. Με μείωση της οστικής πυκνότητας των 2,5 και περισσότερες τυπικές αποκλίσεις, μιλάμε για την ανάπτυξη της οστεοπόρωσης.\nΗ φαρμακευτική αγωγή της οστεοπόρωσης του ισχίου θα πρέπει να στοχεύει:\nσταματώντας την οστική απώλεια.\nενεργοποίηση αναγέννησης οστικού ιστού.\nΤα πρώτα φάρμακα προορισμού για την οστεοπόρωση είναι τα αναβολικά φάρμακα Raloxifene, Teriparatide, φάρμακα τεστοστερόνης που ενεργοποιούν το σχηματισμό οστικού ιστού.\nΣταματήστε αποτελεσματικά την αραίωση και τη φθορά του οστικού ιστού, καθώς και να τονώσει τα αντιρεοβαρικά φάρμακα αποκατάστασης (καλσιτονίνη, οιστρογόνα, βιοφωσφονικά).\nΤα παρασκευάσματα ασβεστίου χρησιμοποιούνται αποτελεσματικά για την αναγέννηση των οστών μετά από κάταγμα, καθώς και για την ανακούφιση του πόνου. Η Calcemin, η Myokaltsik, η Calcitonin έχουν αποδειχθεί καλά. Η βιταμίνη D είναι απλά απαραίτητη για την πλήρη απορρόφηση του ασβεστίου.\nΤα μυστικά της παραδοσιακής ιατρικής θα βοηθήσουν στη συμπλήρωση της φαρμακευτικής αγωγής. Οι γιαγιάδες μας ήξεραν πώς να θεραπεύουν την οστεοπόρωση με τα κελύφη των αυγών και το χυμό λεμονιού. Γι 'αυτό, τα κελύφη ξηραίνονται και αλέθονται σε σκόνη με τη βοήθεια μύλου ή κυλίνδρου. Η σκόνη αυγών ψεκάζεται με χυμό λεμονιού και καταναλώνεται καθημερινά σε όγκο 0,5 κουταλιού.\nΒοηθά στην καταπολέμηση με αφαίρεση της οστεοπόρωσης του Hypericum, το οποίο καταναλώνεται πριν από την κατανάλωση 100-150 ml. Για να προετοιμάσετε το ζωμό πάρτε μια κουταλιά ξηρής χλόης σε 300 ml βραστό νερό.\nΓια εξωτερική χρήση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλουμινόχαρτο έγχυμα, από το οποίο κάνουν τη θέρμανση να συμπιέζει τη νύχτα.\nΗ θεραπεία της οστεοπόρωσης είναι αδύνατη χωρίς δίαιτα, η οποία βασίζεται στη χρήση υγιών και φυσικών τροφών εμπλουτισμένων με ασβέστιο. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το τυρί cottage, το σκληρό τυρί, τα αυγά, τα λαχανικά και τα φρούτα πρέπει να βρίσκονται σε επαρκείς ποσότητες στο τραπέζι του ασθενούς.\nΗ θεραπευτική άσκηση θα βοηθήσει στην ταχεία εξάλειψη της νόσου και στην ενίσχυση της θεραπείας των ναρκωτικών. Ένα σύνολο ασκήσεων θα πρέπει να καταρτίζεται από έναν γιατρό ή έναν εκπαιδευτή θεραπευτικής αγωγής, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά κάθε ασθενούς. Όλες οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται με άνετο ρυθμό, ομαλά, χωρίς ξαφνικές κινήσεις. Είναι χρήσιμο να κάνετε κλίση του κορμού, των καταλήψεων, των ανελκυστήρων και των ποδιών.\nΠριν ξεκινήσετε τη θεραπεία ή την πρόληψη της οστεοπόρωσης, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Μια ισορροπημένη διατροφή, η κατοχή εφικτών αθλημάτων και η απόρριψη κακών συνηθειών αποτελούν τα κύρια προληπτικά μέτρα όχι μόνο για την οστεοπόρωση αλλά και για πολλές άλλες ασθένειες.\nΟι γυναίκες μετά από 35 χρόνια και κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στην ποσότητα του ασβεστίου που καταναλώνεται και με την έλλειψη τροφής για να γεμίσουν με τη βοήθεια ειδικών φαρμάκων.\nΗ έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία παρέχουν μεγάλες πιθανότητες για μια πλήρη και δραστήρια ζωή.\nΠολύ λίγοι άνθρωποι μπορούν να καυχηθούν για το γεγονός ότι δεν έχουν υποστεί ποτέ πόνους στην πλάτη. Πρακτικά κάθε άτομο αντιλαμβάνεται αργά ή γρήγορα αυτό το εξαιρετικά δυσάρεστο πρόβλημα. Και το πρόβλημα δεν είναι τόσο μεγάλο, αν απλά τραβούσατε τους μύες, ή ο πόνος προήλθε από υποθερμία. Συχνά, όλα καταλήγουν να είναι πολύ χειρότερα, ειδικά σε περιπτώσεις που τέτοιοι πόνοι εμφανίζονται τακτικά και χαρακτηρίζονται από έντονη ένταση. Και προκαλούνται συνήθως από την οστεοχονδρόζη - μια από τις πιο κοινές ασθένειες της πλάτης. Ας δούμε τι είναι η οστεοχονδρόζη, πώς εκδηλώνεται και πώς πρέπει να αντιμετωπίζεται;\nΗ οστεοχόνδρωση είναι μια εκφυλιστική-δυστροφική ασθένεια της σπονδυλικής στήλης, η οποία επηρεάζει κυρίως τους μεσοσπονδύλιους δίσκους και μπορεί να επεκταθεί περαιτέρω στον σύνδεσμο και στη δομή των οστών των σπονδύλων.\nΘα πρέπει να σημειωθεί ότι περίπου το 80% των περιπτώσεων του πόνου στην πλάτη συνδέονται κατά κάποιο τρόπο με διάφορες εκδηλώσεις οστεοχονδρωσίας. Αυτή η ασθένεια έχει ουσιαστικά γίνει ένα είδος "μάστιγας" της σύγχρονης κοινωνίας, που είναι πολύ κοινό και πολύ νεώτερο.\nΤο πιο δυσάρεστο είναι το γεγονός ότι ο ιστός χόνδρου από τον οποίο αποτελούνται οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι ουσιαστικά δεν αποκαθίσταται, επομένως ο δίσκος που επηρεάζεται από την οστεοχονδρόζη είναι σχεδόν «καταδικασμένος» στην καταστροφή, η πιθανότητα «αντιστροφής της νόσου» είναι σχεδόν μηδενική. Επομένως, σε περιπτώσεις όπου η ασθένεια εκδηλώθηκε, μόνο ένα πράγμα μπορεί να γίνει - να σταματήσει η εξέλιξή της και να αποτρέψει την περαιτέρω ανάπτυξή της.\nΓιατί αναπτύσσεται η οστεοχονδρόζη;\nΚάποιοι θεωρούν αυτή την ασθένεια "την τιμή της ανθρωπότητας για όρθιο περπάτημα". Πράγματι, κανένα από τα τετράποδα ζώα, δεν παρατηρείται μια τέτοια ασθένεια. Στην πραγματικότητα, κανείς δεν μπορεί να προσδιορίσει σαφώς τα αίτια αυτής της ασθένειας. Αλλά η πιο κοινή άποψη είναι ότι η ασθένεια αναπτύσσεται λόγω ακατάλληλης κατανομής του φορτίου στη σπονδυλική στήλη με ασθενές μυϊκό σύστημα και συσκευές συνδέσμων. Σε κάποιο βαθμό, η άποψη αυτή επιβεβαιώνεται από τις υπάρχουσες μεθόδους θεραπείας, οι οποίες βασίζονται στην προσέλκυση των μυών και των συνδέσμων στην επιθυμητή κατάσταση (με άλλα λόγια, την κατάρτιση).\nΜε βάση τα γεγονότα σχετικά με την εξέλιξη της νόσου, τα οποία είναι τώρα γνωστά, ξεχωρίζουν οι ακόλουθες καταστάσεις, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη της νόσου:\nκαθιστική και καθιστική ζωή, εξαιτίας της οποίας εξασθενεί το μυϊκό κορσέ της πλάτης.\nδιάφορους τραυματισμούς στην πλάτη.\nγενετική προδιάθεση για τη νόσο αυτή ·\nπαρατεταμένη ταλαιπωρία (για παράδειγμα, λόγω επαγγελματικών καθηκόντων) και κακή στάση του σώματος.\nδιάφορες μεταβολικές διαταραχές, καθώς και έλλειψη βιταμινών και ιχνοστοιχείων.\nΙδιαίτερα έχει νόημα να δώσουμε προσοχή στο τελευταίο σημείο. Ακόμη και με έναν απολύτως σωστό ενεργό τρόπο ζωής, υπάρχει κίνδυνος οστεοχονδρωσίας σε ένα άτομο απλώς και μόνο λόγω της έλλειψης των απαραίτητων ουσιών. Προς το παρόν, αυτό το πρόβλημα είναι ένα από τα βασικά, αφού η ελάχιστη προσοχή δίνεται στην σωστή διατροφή στην εποχή μας. Οι άνθρωποι συχνά προτιμούν σάντουιτς και χοτ-ντογκ, και το σώμα δεν μπορεί να εξαγάγει κάτι χρήσιμο από αυτά τα τρόφιμα. Και αν αυτό το πρόβλημα επιδεινωθεί από έναν καθιστό τρόπο ζωής, και σε συνδυασμό με την περιοδική μεταφορά των επίπλων στο διαμέρισμα - η εμφάνιση της νόσου είναι σχεδόν εγγυημένη.\nΤι συμβαίνει με αυτή την ασθένεια;\nΌπως είπαμε, καταρχάς, η οστεοχονδρεία βλάπτει τους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Ειδικότερα, εξαιτίας μεταβολικής διαταραχής, ο πυρήνας του μεσοσπονδύλιου δίσκου αρχίζει να αφυδατώνεται και ο ινώδης δακτύλιος, ο οποίος διατηρεί τον πυρήνα στα φυσικά του όρια, αρχίζει να εξασθενεί και να καλύπτεται από μικροκονήσεις. Πυρήνας έχει χάσει την υγρασία και κάπως αλλάξει τη σύνθεση του χάνει την λειτουργία της απορρόφησης κραδασμών, αλλά η πίεση πάνω του δεν μειώνεται, και σε ορισμένες περιπτώσεις μάλιστα αυξήθηκαν (για παράδειγμα, λόγω της μια σειρά από υπερβολικό βάρος, ή «καλά ευχόμενος» Συμβούλιο για την εκπαίδευση πίσω στο γυμναστήριο).\nΩς αποτέλεσμα, ο πυρήνας αρχίζει να ασκεί όλο και μεγαλύτερη πίεση στον ινώδη δακτύλιο, ο οποίος δεν είναι ήδη σε καλύτερη κατάσταση. Αργά ή αργότερα, ενεργοποιείται η αρχή του "jackhammer" και ο δακτύλιος αρχίζει να υποχωρεί, με αποτέλεσμα μια διόγκωση - μια προεξοχή. Αυτή δεν είναι μια πλήρης κήλη του δίσκου, αλλά μόνο το πρώτο στάδιο του σχηματισμού του. Ο ίδιος ο ινώδης δακτύλιος σε αυτήν την κατάσταση δεν έχει ακόμη σπάσει και διατηρεί την ακεραιότητά του, επιπλέον, το μέγεθος της προεξοχής είναι συνήθως μικρό.\nΗ ειρωνεία είναι ότι σε αυτό το στάδιο εξακολουθεί να υπάρχει η ευκαιρία όχι μόνο να σταματήσει η ανάπτυξη της νόσου αλλά και να διορθωθεί θεμελιωδώς η κατάσταση, αλλά ταυτόχρονα ένα άτομο συνήθως δεν υποψιάζεται την ύπαρξη προεξοχής γιατί δεν εκδηλώνεται από συμπτώματα. Μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις και σε ορισμένα μέρη της σπονδυλικής στήλης, μια προεξοχή δηλώνει αμέσως πόνο. Έτσι, για παράδειγμα, συμβαίνει κατά το σχηματισμό προεξοχής στην αυχενική περιοχή λόγω του υψηλού κορεσμού των νευρικών απολήξεων και αιμοφόρων αγγείων. Σε αυτή την περίπτωση, τα συμπτώματα συνήθως δεν είναι πόνος, αλλά διάφορες νευρολογικές διαταραχές - αλλαγές στην ευαισθησία των χεριών, αύξηση της αρτηριακής πίεσης κλπ.\nΕάν η προεξοχή δεν αντιμετωπιστεί, τότε με τον καιρό ο ινώδης δακτύλιος δεν αντέχει και σπάει και ο πολφός πυρήνας υπερβαίνει τα όριά του, επηρεάζοντας τις περιβάλλουσες νευρικές απολήξεις (συχνότερα - τις ρίζες των νεύρων) και τα αιμοφόρα αγγεία. Ο σχηματισμός της έρπης συνοδεύεται από έντονο πόνο και διάφορες νευρολογικές διαταραχές.\nΠρέπει να σημειωθεί ότι τα συμπτώματα μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικά, εξαρτώνται απόλυτα από το ποιο μέρος της σπονδυλικής στήλης σχηματίστηκε η κήλη. Για παράδειγμα, όταν εμφανίζεται μια κήλη στην οσφυϊκή περιοχή, μπορεί να υπάρχουν ανωμαλίες στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων της λεκάνης και νευρολογικές διαταραχές στα πόδια και κάτω πλάτη (μούδιασμα, αίσθηση καψίματος, αλλαγή ευαισθησίας κλπ.). Εάν έχει σχηματιστεί κήλη στην αυχενική περιοχή, τότε συχνά προκαλεί διαταραχές στο έργο της καρδιάς και αύξηση της αρτηριακής πίεσης κλπ.\nΤο κύριο ερώτημα είναι πώς να αντιμετωπίσουμε;\nΚατ 'αρχήν, οι μέθοδοι θεραπείας βασίζονται στις αιτίες της νόσου. Ως εκ τούτου, τόσο οι προφυλακτικές μέθοδοι όσο και οι κύριες μέθοδοι θεραπείας είναι ο ενεργός τρόπος ζωής, τα μασάζ, η θεραπευτική γυμναστική. Επιπλέον, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στη διατροφή σας, η οποία θα πρέπει να παρέχει στο σώμα αρκετές από τις απαραίτητες ουσίες. Συνήθως αυτό αρκεί για να αποφευχθεί η εμφάνιση οστεοχονδρωσίας.\nΣτις περιπτώσεις εκείνες όπου έχει εμφανιστεί η ασθένεια, η θεραπεία συνήθως αρχίζει με ιατρικές μεθόδους. Οι πιο συχνά χρησιμοποιούμενες μη-στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα, τα οποία καθιστούν δυνατή τη μείωση του συμπίεση των νευρικών ριζών (και ως εκ τούτου, πόνος) λόγω της απομάκρυνσης της φλεγμονής και του οιδήματος. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να ανατεθεί μια σειρά φαρμάκων στην κατάσταση. Για παράδειγμα, ένα αναλγητικό με ισχυρή πόνους, μυοχαλαρωτικά μυϊκός σπασμός, κ.λπ.\nΣτο μέλλον, η θεραπεία έρχεται και πάλι σε μασάζ και γυμναστική, που μπορούν να συνδυαστούν με κάποια φυσιοθεραπεία.\nΘα πρέπει επίσης να αναφέρουμε ότι δεν υπάρχει νόημα να προσπαθούμε να αυτο - δεν είναι καλό, δεν οδηγούν. Όλες οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας στοχεύουν στην αύξηση της θερμοκρασίας της περιοχής ασθενή - φέρνει κάποια αναλγητική δράση, αλλά όχι περισσότερο. Ως εκ τούτου, όταν η εμφάνιση των διαφόρων συμπτωμάτων της νόσου, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.\nΑιτίες ανάπτυξης και θεραπευτικής αντιμετώπισης της αστικής αστάθειας του νωτιαίου μυελού\nΘεραπεία τραυματισμού του νωτιαίου\n5 πιο συνηθισμένους ιατρικούς μύθους\nΕκδηλώσεις, στάδια και θεραπεία για την κοξάρθρωση\nΟστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας - πώς να κοιμηθείτε;\nΠόνος στο κάτω μέρος της πλάτης και στο ισχίο μετά την πτώση\nΔύο κλέβες αφαιρέθηκαν, αλλά όταν επέστρεψαν στην εργασία, ο πόνος επέστρεψε\nΜετά την προπόνηση, εμφανίστηκαν πόνες στην οριζόντια μπάρα. Τι πρέπει να κάνω;\nΠείτε μου τι σημαίνει αυτό το πρωτόκολλο και τι πρέπει να κάνετε;\nΑναστέλλεται η κήλη - μπορεί να θεραπευτεί χωρίς χειρουργική επέμβαση;\nΕνέσεις στο γόνατο με οστεοαρθρίτιδα του γόνατος\nΗ οστεοαρθρίτιδα του γόνατος συμβαίνει συχνά λόγω μεγάλων φορτίων στα κάτω άκρα. Η παθολογία προκαλεί πόνο, κακή κινητικότητα, συνεχή ενόχληση και απώλεια δραστηριότητας.\nΤρόποι για να μαλακώσετε το δέρμα στα τακούνια στο σπίτι. Θεραπεία της ξηρότητας και των ρωγμών\nΚάθε μέρα, τα πόδια υποβάλλονται σε τεράστια φορτία, ειδικά τα τακούνια των ποδιών επηρεάζονται. Για τα φορτία περιλαμβάνεται μεγάλη παραμονή στα πόδια του και φορώντας άβολα παπούτσια.\nKanesten ανάλογα με τα κεριά\nΣημάδια των κιρσών: τα κύρια συμπτώματα, τα στάδια της νόσου και οι κιρσώδεις φλέβες της λεκάνης\nHallux valgus του ποδιού σε ενήλικες: θεραπεία\nΧειροπράκτη και χειρουργός - ποια είναι η διαφορά;\nΒεντοτονικά παρασκευάσματα που βοηθούν με τις φλεβίτιδες\nΑκρωτηριασμός των οστών και των ποδιών προκαλεί\nΒασικό δέρμα: τι είναι, θεραπεία και αφαίρεση\nΔυσπλασία του ισχίου στα παιδιάΑσθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε διαταραχή της διαρκούς βάδισης, συχνά εντοπίζονται σε μικρά παιδιά διαφορετικών ηλικιών.\nΠώς να αντιμετωπίσετε την παραμόρφωση του ποδιού του equinus Εξάρθρωση\nΠισίνα με coxarthrosis της άρθρωσης ισχίου Εξάρθρωση\n10 καλύτερα χάπια για κιρσούς Δερματίτιδα\nΑγχώδης πόνος στην πτυχή μεταξύ της βουβωνικής και του ποδιού Δερματίτιδα


ΤENNIS24 - We are tennis - Είμαστε το τένις - Break Point\nJunior Aces στην Ελλάδα\nΤο Junior Aces είναι ένα καινούργιο και παράλληλα μοναδικό πρόγραμμα ανάπτυξης δεξιοτήτων για παίκτες tennis 4-16 ετών. Σε μια εποχή όπου κυρίαρχο ρόλο παίζουν οι κατατάξεις και βαθμολογίες, έχουμε αναπτύξει ένα\nΠροετοιμασία για αγώνα\n10 τρόποι νίκης!\n10 χρόνια από την αλλαγή φρουράς\nΝαδάλ v Tζόκοβιτς Part 3?\nΑποτελέσματα 1 - 5 από 20\nBreak Point archive\nΣυνέντευξη & διαγωνισμός\nΤο σερβίς του Ναδάλ\nΠαίξε για σένα\nΜετά το σερβίς... το χάος!\nΤο πιο δυνατό όπλο...\nΚαι όποιος αντέξει!\nDrill 1 εναντίον 2\nΤο backhand της Βοζνιάκι\nΔιάλεξε (καλό) προπονητή\nΠαίξε με στυλ!\nΕίσαι δημιουργός ή καταστροφέας;\nΠαίξε και εσύ σαν Pro!\nΤα χάνει και ο Φέντερερ\nΤο game plan του Μέλτζερ


Καπετάνιος γένους θηλυκού - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\n«Είναι κάποιες κοπέλες εδώ που θέλουν να δουν τον υπεύθυνο πληρωµάτων. Θέλουν, λένε, να υποβάλουν αίτηση εργασίας. Οχι, σου λέω, κοπέλες είναι, στα πληρώµατα θέλουν να πάνε… ∆εν είναι δόκιµοι σου λέω, κοπέλες είναι!». Ο θυρωρός της ναυτιλιακής εταιρείας κατέβασε το ακουστικό και πήρε ένα συγκαταβατικό ύφος: «Λυπάµαι, κορίτσια. Μου είπαν ότι δεν δεχόµαστε αιτήσεις από κοπέλες». Οι τρεις νεαρές γυναίκες, δόκιµοι πλοίαρχοι όλες τους, ντυµένες µε τα καλά τους και µε τις …\n«Είναι κάποιες κοπέλες εδώ που θέλουν να δουν τον υπεύθυνο πληρωµάτων. Θέλουν, λένε, να υποβάλουν αίτηση εργασίας. Οχι, σου λέω, κοπέλες είναι, στα πληρώµατα θέλουν να πάνε… ∆εν είναι δόκιµοι σου λέω, κοπέλες είναι!». Ο θυρωρός της ναυτιλιακής εταιρείας κατέβασε το ακουστικό και πήρε ένα συγκαταβατικό ύφος: «Λυπάµαι, κορίτσια. Μου είπαν ότι δεν δεχόµαστε αιτήσεις από κοπέλες». Οι τρεις νεαρές γυναίκες, δόκιµοι πλοίαρχοι όλες τους, ντυµένες µε τα καλά τους και µε τις «περγαµηνές» ανά χείρας έµειναν εµβρόντητες στο ισόγειο της ναυτιλιακής εταιρείας. Τους επόµενους µήνες τα όνειρα που τις συντρόφευαν όταν διάβαζαν συστηµατικά για να δώσουν Πανελλήνιες και να περάσουν τα µαθήµατα στην Ακαδηµία Εµπορικού Ναυτικού έµελλε να ξεθωριάσουν και να αντικατασταθούν από τη (σκληρή) πραγµατικότητα: 31 χρόνια µετά την αποφοίτηση της πρώτης γυναίκας πλοιάρχου, για πολλούς ναυτικούς οι λέξεις «γυναίκα» και «πλοίαρχος» παραµένουν… αµοιβαίως αποκλειόµενες.\nΠροσωπικές ιστορίες στα καράβια ήταν άγνωστες στο ευρύ κοινό και για δεκαετίες µεταδίδονταν ως µυστικές εξοµολογήσεις ανάµεσα σε γυναίκες που προσπαθούσαν να σταδιοδροµήσουν σε ένα ανδροκρατούµενο επάγγελµα. Πριν από τέσσερα χρόνια ωστόσο η κυρία Μαρία Λαµπρίδου, πρώην ανθυποπλοίαρχος και νυν δασκάλα, η οποία εγκατέλειψε τη θάλασσα εξαιτίας της ανεργίας και των προκαταλήψεων που πλήττουν τις γυναίκες ναυτικούς, αποφάσισε να δώσει διαδικτυακή φωνή στις ελληνίδες καπετάνισσες. ∆ηµιούργησε ένα blog µε το όνοµα «Kapetanisses» και σύντοµα οι σελίδες του γέµισαν µε κωµικοτραγικές ιστορίες γυναικών κάθε ηλικίας. «Ηταν σαν να προσπαθούσα να ανακτήσω την επαφή µε το παρελθόν µου. Εισήλθα στη σχολή το ‘78, την πρώτη χρονιά που η ελληνική πολιτεία επέτρεψε σε γυναίκες να φοιτήσουν σε δηµόσια σχολή πλοιάρχων. Εν τέλει αναγκάστηκα ν’ αλλάξω επάγγελµα, όµως ποτέ δεν µου έφυγε το µαράζι της θάλασσας. ∆υστυχώς, µέσα από το blog ανακάλυψα ότι υπάρχουν δεκάδες κορίτσια που αντιµετωπίζουν σήµερα τα ίδια προβλήµατα που αντιµετωπίζαµε εµείς τη δεκαετία του ‘80» τονίζει η κυρία Λαµπρίδου µιλώντας προς «Το Βήµα της Κυριακής».\nΑπό πλοίαρχοι καμαρώτοι\n«Το επάγγελµα του ναυτικού είναι σκληρό για όλους, πολλώ δε µάλλον για τις γυναίκες. Σαν να υπάρχει µια διαρκής καχυποψία ότι η γυναίκα δεν θα τα καταφέρει να αντεπεξέλθει στις προκλήσεις της δουλειάς. Για αυτό και πρόκειται για το κατ’ εξοχήν επάγγελµα υποεκπροσώπησης των γυναικών διεθνώς» αναφέρει ο κ. Γιάννης Χαλάς, γενικός γραµµατέας της Πανελλήνιας Ναυτικής Οµοσπονδίας.\n∆εν είναι λίγες οι γυναίκες που µπάρκαραν ως δόκιµες πλοίαρχοι για να ανακαλύψουν στην πορεία ότι τα καθήκοντά τους αντιστοιχούσαν στον… βοηθό καµαρώτου. «Στο πρώτο µου µπάρκο θυµάµαι να πλένω, να καθαρίζω, να σερβίρω. Θυµάµαι σαν χθες την ατάκα: “Τι δόκιµος; Εγώ καµαρoτάκι ζήτησα!”. Βέβαια στην πορεία τα πράγµατα βελτιώθηκαν και γύρισα όλο τον κόσµο µε τα φορτηγά. Εζησα φοβερές εµπειρίες. Αν και µου αρέσει η τωρινή µου δουλειά, δεν περνά µέρα που να µη νοσταλγώ τη θάλασσα» λέει η 42χρονη υποπλοίαρχος κυρία Νάσια Ανδροµανέτσικου, η οποία εν τέλει εγκατέλειψε τη ναυτιλία για την Ισπανική Φιλολογία.\nΟπως εξηγεί η ανθυποπλοίαρχος σε δεξαµενόπλοιο κυρία Χρύσα Τσαλίχη , η αµφισβήτηση των γυναικών έχει να κάνει ακόµα και µε τη σωµατική τους διάπλαση ή µε την επίδραση που θα έχει η πιθανή σεξουαλική έλξη στους άνδρες. «Πολλοί φοβούνται ότι µια γυναικεία παρουσία θα “διαφοροποιήσει” τις κοινωνικές συµπεριφορές και τις συνήθειες του πληρώµατος. Και έτσι οι γυναίκες καταλήγουν να µην είναι καλοδεχούµενες. Αλλοι υποστηρίζουν ότι το ναυτικό επάγγελµα απαιτεί µυς. Ξεχνούν όµως ότι αυτό που πραγµατικά χρειάζεται είναι θάρρος, αποφασιστικότητα και δύναµη ψυχής» τονίζει. Οι ανισότητες που συναντά καθηµερινά µετατράπηκαν σε αντικείµενο ενδελεχούς έρευνας – της πρώτης ανάλογης έρευνας στην Ελλάδα – που διενεργεί η 26χρονη ανθυποπλοίαρχος στο Πανεπιστήµιο Αιγαίου µε θέµα την ανάλυση των παραγόντων που επηρεάζουν την πρόσβαση της γυναίκας στο ναυτικό επάγγελµα.\n«Στερείσαι την οικογένεια»\nΟ σηµαντικότερος παράγοντας είναι το δίχως άλλο η δηµιουργία οικογένειας. «Υπηρετούσα σε φορτηγό και το µπάρκο µου διαρκούσε ως δώδεκα µήνες, ενώ είχα δύο δίδυµα µωρά που τα κρατούσε στην Ελλάδα η γιαγιά. Τότε δεν υπήρχαν τα κινητά, µπορεί να κάναµε και έναν µήνα να µιλήσουµε µε το σπίτι µας αν περνούσαµε τον Ειρηνικό. Ευτυχώς τότε τοποθετούσαν µαζί τους συζύγους, έτσι τουλάχιστον ήµουν µαζί µε τον άνδρα µου. Σήµερα, οι ασφαλιστικές εταιρείες απαγορεύουν σε πρώτου βαθµού συγγενείς να σαλπάρουν µαζί, άρα τα πράγµατα είναι ακόµα πιο δύσκολα» υπογραµµίζει η ανθυποπλοίαρχος κυρία Ελένη Τσινιάρη. «Θυµάµαι άφησα τα δίδυµα δυόµισι ετών και τα ξαναβρήκα τριάµισι. Μου έλειπαν τροµερά. Οµως ήταν δύσκολα χρόνια, έπρεπε να κάνουµε υποµονή για να µαζέψουµε χρήµατα για το µέλλον µας» διηγείται. Τελικά εγκατέλειψε το ναυτικό όταν έµεινε έγκυος στο τρίτο της παιδί. Οι δίδυµοι γιοι της είναι και οι δύο υποπλοίαρχοι και η ίδια τονίζει ότι προσπάθησε να τους αποτρέψει. «Τους εξήγησα πόσο σκληρό είναι να στερείσαι την οικογένειά σου, τους µίλησα για όλα αυτά που δεν θα ζήσουν επειδή θα αρµενίζουν κάπου στον Ατλαντικό. Τελικά, υπερίσχυσε η αγάπη τους για τη θάλασσα. Μάλλον ρέει στο αίµα τους» καταλήγει.\nΝαυάγιο από το δεύτερο µπάρκο\nΗ ανθυποπλοίαρχος κυρία Νίκη ∆ελή έπεσε ήδη από το δεύτερο εκπαιδευτικό της ταξίδι σε… ναυάγιο, καθώς ήταν δόκιµος πλοίαρχος στο «Αβαντίς ΙΙΙ», ένα µικρό φορτηγό, που προσέκρουσε στη νήσο ∆ορούσα στον Αργοσαρωνικό, µε αποτέλεσµα να χάσει τη ζωή του ο 35χρονος µάγειρας του πλοίου. «Η ψυχολογία µου, όπως φαντάζεστε, ήταν σε άσχηµη κατάσταση µετά το ναυάγιο. Ωστόσο δεν τα παράτησα. Ετσι είναι η θάλασσα.\nΕνας ναυτικός θα βιώσει και τα θετικά και τα αρνητικά φαινόµενα πολύ έντονα, µε τρόπους που ένας “στεριανός” δεν φαντάζεται» τονίζει µιλώντας στο «Βήµα της Κυριακής».\n«Εχω γυρίσει όλον τον κόσµο δουλεύοντας σε γκαζάδικο και η εµπειρία µε γοητεύει. Ωστόσο η µοναξιά της θάλασσας επί µήνες, χωρίς να πιάνουν ούτε καν τα κινητά, µόνη µου ανάµεσα σε 30 άνδρες, δεν είναι εύκολη υπόθεση. Συχνά νιώθω όλα τα βλέµµατα καρφωµένα επάνω µου.\nΠρέπει να κρατώ καθηµερινά ισορροπίες για να κερδίσω τον σεβασµό. Να εργαστώ µε τους ναύτες σαν ναύτης, µε τους αξιωµατικούς σαν αξιωµατικός, µε τους άνδρες σαν άνδρας. Και ταυτόχρονα να παραµείνω γυναίκα. Αν δεν το αγαπάς αυτό το επάγγελµα, δεν µπορείς να συνεχίσεις. Οσοι άλλωστε φαντάζονται κοµψές πλοιαρχίνες µε κολλαριστές λευκές στολές θα εκπλαγούν µπροστά στη λερωµένη µε γράσα φόρµα εργασίας που φοράω» καταλήγει γελώντας η κυρία ∆ελή.


Άγγελος Πετρουλάκης (Λογοτεχνία - Απόψεις): Οκτωβρίου 2010\nΛΟΓΟΣ τρίτος - Α11.\nΕίναι απόλυτο το σκοτάδι\nκαι η ομίχλη αδιαπέραστη ανάμεσα στις φωνές μας,\nτόσο που δεν μπορώ να ζωγραφίσω το πορτρέτο σου\nόπως τότε που αρμένιζες στα μάτια μου.\nκαι η αφή σου άγγιγμα τρισδιάστατου ονείρου\nστον έναν και απροσδιόριστο χρόνο,\nστη μια και αλύτρωτη συντριβή μου.\nΜέσα σου πεθαίνω αμετανόητος (απόσπασμα)\nΤον κοιτάζει που της πλένει τα πόδια. Το νερό του ποταμού πεντακάθαρο. Η όχθη σ’ εκείνο το σημείο δημιουργούσε μια τόσο δα ελάχιστη αμμουδιά. Περνά τα δάχτυλά του ανάμεσα από των ποδιών της τα δάχτυλα. Τα τρίβει απαλά. Μετά τρίβει τις φάλαγγές τους.\nΤα χαϊδεύει τρυφερά, παρά τα τρίβει.\nΛες και της τραγουδά με τις άκρες των δακτύλων του.\n«Με ξεκουράζεις...», του λέει, ενώ εκείνος μαντεύει πως θέλει να του πει κι άλλα.\n-Με ξεκουράζεις και μ’ αναγκάζεις να βλέπω τα πράγματα μ’ άλλο βλέμμα. Ποτέ δεν είχα νιώσει έτσι αυτό το ποτάμι. Το έβλεπα πάντα από μακριά, θολό κι αδιάφορο...\n-Αυτό το ποτάμι είναι η ζωή μας. Πάντα τα ποτάμια χάριζαν ζωή. Πριν ακόμα αντιληφθούν οι άνθρωποι ότι ο άντρας γονιμοποιεί τη γυναίκα, πίστευαν πως οι ποταμοί είχαν αυτήν την ιδιότητα. Γι’ αυτό και τα ονόματα που έδωσαν σ’ όλους τους ποταμούς είναι αρσενικού γένους. Ποτάμιοι θεοί...\n-Άρα, αφού γονιμοποιούσε ο ποταμός, δε θα υπήρχε και πρόβλημα …μοιχείας…\n-Ο δικός μας, ο Πηνειός, είχε γονιμοποιήσει την Κρέουσα. Η αρχαία θρησκεία λέει πως παιδιά τους ήταν ο Υψεύς, ο Ανδρεύς και η Στίλβη... Κάποιοι άλλοι μύθοι αναφέρουν ως κόρη του και τη Δάφνη, που μεταμορφώθηκε σε θάμνο μέσα στα Τέμπη για να ξεφύγει από το πάθος του Απόλλωνα, που την κυνηγούσε για να σμίξει ερωτικά μαζί της. Η Στίλβη μένει ακόμα ζωντανή στα νερά του, ορατή τα μεσημέρια που ο ήλιος κυρίαρχος μετασχηματίζει την επιφάνεια του ποταμού σε καθρέφτη... να καθρεφτίζεσαι, εσύ, και να θαμπώνεις τη γύρω σου ομορφιά...\nΤον ακούει με τα μάτια κλειστά. Της αρέσει που της μιλά έτσι, ποιητικά. Η φωνή του της ανοίγει παράθυρα για άλλους κόσμους. Χαϊδεύει ερωτικά τ’ αφτιά της, πριν εισχωρήσει βαθιά στους ακουστικούς πόρους και πριν συναντήσει τις ξεχασμένες μέρες της παιδικής της ηλικίας.\nΣυνεχίζει να της πλένει τα πόδια. Σταματά επίμονα γύρω απ’ τους αστραγάλους και σκύβοντας ακόμα περισσότερο, ακουμπά τη γλώσσα και το σαγόνι του στα πέλματά της. Με τη γλώσσα του θα περιπλανηθεί στις απαλές καμπύλες των πελμάτων της και στη συνέχεια, ανάμεσα απ’ τα δάχτυλά της.\nΚινήσεις και αγγίγματα άκρως ηδονικά, που προκαλούν ηλεκτροφόρα ρεύματα τα οποία διαπερνούν απ’ άκρη σ’ άκρη το κορμί της.\nΜετά, με μια και μόνο κίνηση, θα τη σηκώσει στα χέρια του και, κρατώντας την στην αγκαλιά του, θα τη γυρίζει πίσω στην πέτρα, να πατήσει πάνω της για να μη λερωθούν τα πέλματά της. Εκεί θα βγάλει το πουκάμισό του, θα τυλίξει μ’ αυτό τα πόδια της και απαλά θα τα σκουπίσει.\nΕκείνη, εξακολουθεί να τον κοιτάζει αμίλητη. Θα ήθελε να του πει ό,τι όλα αυτά θα μπορούσαν ν’ αποτελούν σκηνές κινηματογραφικής ταινίας. Διστάζει, όμως, γιατί ξέρει πως κάθε κινηματογραφική ταινία έχει και το τέλος της κι εκείνη δε θέλει να σκεφτεί ποιο θα μπορούσε να ήταν το τέλος από τη δική τους κινηματογραφική ταινία.\nΤο μόνο που θα του πει, ώρα μετά, είναι πως την κακομαθαίνει.


Αθλητικό παπούτσι για κορίτσια της REEBOK σε λευκό χρώμα.\nΑθλητικό παπούτσι για κορίτσια της REEBOK σε λευκό χρώμα. Από δέρμα και διαπνέον ύφασμα για να αναπνέει το πόδι. Ιδιαίτερα ελαφρύ, σταθερό στα πλαϊνά και στο πίσω μέρος του ποδιού, κατάλληλο για αθλητικές δραστηριότητες και επιδείξεις. Κλείνει χρατς για εύκολη και γρήγορη εφαρμογή.


Το Σάββατο 26 Δεκεμβρίου στο MEGA CINEMA - Gossipstory.gr\n09:50 ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΜΕΛΩΔΙΑ – A CHRISTMAS MELODY\nΗ Κρίστιν (Λέισι Τσάμπέρτ) εκτός από ταλαντούχα σχεδιάστρια ρούχων, είναι και μια όμορφη νέα γυναίκα, που έχει μόλις χωρίσει και μένει με την νεαρή της κορούλα, την Έμιλυ. Μετά το διαζύγιο της αποφασίζει να κλείσει την μικρή της μπουτίκ στο Μανχάταν και να επιστρέψει στην πατρίδα της στο Οχάιο για να ζήσει στο σπίτι των γονιών της.\nΗ προσαρμογή είναι δύσκολη, ειδικά όταν η Κρίστιν έρχεται αντιμέτωπη με μια παλιά της συμμαθήτρια από το Λύκειο, την Μελίσσα (Μαράια Κάρεϊ), η οποία προσπαθεί να κάνει την Κρίστιν να νιώσει ανεπιθύμητη.\nΗ Κρίστιν και η Έμιλυ αγωνίζονται να προσαρμοστούν στη νέα τους ζωή με τη βοήθεια του δασκάλου μουσικής Ντάνι (Μπρέναν Έλιοτ) και της θείας της Κρίστιν, που είναι ιδιοκτήτρια του καφέ της περιοχής. Με λίγη χριστουγεννιάτικη «μαγεία» και πολλή μουσική, η Κρίστιν και η Έμιλυ θα ανακαλύψουν ότι σπίτι είναι εκεί που είναι και η καρδιά σου!\nΑισθηματική ταινία αμερικάνικης παραγωγής του 2015 σε σκηνοθεσία Μαράιας Κάρεϊ\nΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΟΥΝ: Μαράια Κάρεϊ, Λέισι Τσάμπέρτ, Μπρέναν Έλιοτ, Κέβιν Τσάμπερλιν\n*** Σε Α’ Τηλεοπτική Μετάδοση\n14:00 ΕΘΕΛΟΝΤΗΣ ΣΤΟΝ ΕΡΩΤΑ\nΟ Θωμάς είναι ένας καλόκαρδος άνθρωπος, γεννημένος για να θυσιάζεται για τους συνανθρώπους του. Ζει με την μητέρα του, την Μερόπη και την αδελφή του την Σοφία. Εργάζεται σε μια ασφαλιστική εταιρεία ως λογιστής και οι προϊστάμενοί του είναι ενθουσιασμένοι με την απόδοσή του. Μια μέρα, ο Θωμάς, για να σώσει κάποιον φίλο του, τον Ηλία, που τραυματίστηκε σε αυτοκινητικό δυστύχημα, δίνει το αίμα του. Ο Ηλίας, γερός και χαρούμενος, έρχεται να τον επισκεφθεί. Μαζί του είναι η Μίρκα, μια όμορφη κοπέλα που διευθύνει μια μπουτίκ στο Κολωνάκι. Η Μίρκα θαυμάζει την καλοσύνη του Θωμά και τον παρακαλεί να της κρατήσει τα λογιστικά της βιβλία. Ο Θωμάς δέχεται. ‘Οταν, όμως, την επισκέπτεται στην μπουτίκ, η Μίρκα του ζητάει ακόμα μια μεγάλη χάρη: να παίξει τον ερωτευμένο μαζί της για να ταράξει τα νεύρα του Ντέμη, ενός πλαίη μπόυ, που τον τελευταίο καιρό αδιαφορεί γι’ αυτήν. Ο Θωμάς, μετά από πολλούς δισταγμούς, δέχεται να παίξει αυτό το παιχνίδι – και το παίζει τόσο πειστικά που, στο τέλος, ερωτεύεται πραγματικά την Μίρκα. ‘Έτσι, “Ο εθελοντής στον έρωτα” μπαίνει σε μια προσωπική ερωτική μάχη.\nΜε δυο λόγια: ‘Ένας σεμνός νέος αναλαμβάνει να παίξει τον ρόλο του ερωτευμένου για να βοηθήσει μια κοπέλα να ξανακερδίσει τον αρραβωνιαστικό της…\n***Ο Κ.Βουτσάς γίνεται εθελοντής στον έρωτα και η ταινία κόβει 246 χιλιάδες εισιτήρια και κατακτά την 14η θέση για την κινηματογραφική σεζόν 1971 -1972.\nΚωμωδία ελληνικής παραγωγής του 1971 σε σκηνοθεσία Κώστα Καραγιάννη\nΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΟΥΝ: Κώστας Βουτσάς, ‘Έλενα Ναθαναήλ, Ρίκα Διαλυνά, Νίκος Ρίζος, Έλσα Ρίζου, Σωτήρης Τζεβελέκος, Μίτση Κωνσταντάρα, Μανώλης Δεστούνης\n21:00 ΡΟΜΠΕΝ ΤΩΝ ΔΑΣΩΝ- ROBIN HOOD: PRINCE OF THIEVES\nΠριν από 800 χρόνια, σε ένα σκοτεινό δάσος στη μεσαιωνική Αγγλία, ζούσε ένας ήρωας – ένας άνδρας τόσο εξαιρετικός ώστε το όνομα και η ιστορία του έγιναν μύθος. Γεννήθηκε μέσα στα πλούτη, αλλά απέκτησε ισχύ αφού έχασε ότι είχε. Ήταν ένας περιπετειώδης με ελεύθερο πνεύμα άνδρας, αλλά έδινε την υπόσχεση του σε μία μόνο γυναίκα. Ήταν άφοβος στο πεδίο της μάχης, αλλά επίσης συμπονετικός φίλος. Ήταν συγκαλυμμένος στην ανωνυμία, αλλά απελευθέρωσε ένα βασίλειο. Αυτός ήταν ο Ρομπέν των Δασών.\n***Περιέχει σκηνές βίας.\nΠεριπέτεια αμερικάνικης παραγωγής του 1991 σε σκηνοθεσία Κέβιν Ρέινολντς\nΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΟΥΝ: Κέβιν Κόστνερ, Μόργκαν Φρίμαν, Κρίστιαν Σλέητερ, Άλαν Ρίκμαν, Μαίρη Ελίζαμπεθ Μαστραντόνιο\nΆλαν ΡίκμανΈλενα ΝαθαναήλΈλσα ΡίζουΚέβιν ΚόστνερΚέβιν ΤσάμπερλινΚρίστιαν ΣλέητερΚώστας ΒουτσάςΛέισι ΤσάμπέρτΜαίρη Ελίζαμπεθ ΜαστραντόνιοΜανώλης ΔεστούνηςΜαράια ΚάρεϊΜίτση ΚωνσταντάραΜόργκαν ΦρίμανΜπρέναν ΈλιοτΝίκος ΡίζοςΡίκα ΔιαλυνάΣωτήρης Τζεβελέκος0\nΠάμε Δανάη: Διθυραμβικά σχόλια για την πρεμιέρα της Μπάρκα (ΦΩΤΟ + ΒΙΝΤΕΟ)\nΓιάννης Μαυρίδης 21 Σεπτεμβρίου, 2020 21 Σεπτεμβρίου, 2020\nΓκαγκάκη: “Ούτε πέρυσι στο DWTS είχαμε το 40άρι στο φακελάκι”\nΣτην υγειά της γυναίκας!


Τα παροπλισμένα μέγαρα της οδού Σταδίου - athinapoli.gr\nHome / Unlabelled / Τα παροπλισμένα μέγαρα της οδού Σταδίου\nΤα παροπλισμένα μέγαρα της οδού Σταδίου\nΓιατί μας πονάει τόσο πολύ η σημερινή εικόνα της οδού Σταδίου; Αλήθεια, το έχουμε σκεφθεί; Γιατί αυτός ο δρόμος έχει μια ιδιαίτερη επίδραση στην ψυχολογία των Αθηναίων;\nΕίναι ερωτήματα που προσπαθώ να απαντήσω ενώ αφήνω πίσω μου το κτίριο του Μετοχικού Ταμείου Στρατού με τις λαμπερές βιτρίνες του Attica και πλησιάζω (τόσο γρήγορα!) τις παρυφές της περιοχής που «δοκιμάζεται»: ήδη από το ύψος της οδού Εδουάρδου Λω με υποδέχονται το κλειστό ξενοδοχείο Esperia και το «βομβαρδισμένο» κέλυφος του «Αττικόν». Κατεβάζω ασυνείδητα το βλέμμα και προσπαθώ να «πιαστώ» από νησίδες ζωής και (κάποιας) ομορφιάς. Δεν είναι πάντα εύκολο. Χαίρομαι που ο «Ιανός» δεν μετακόμισε (όπως είχε ακουστεί) και συνεχίζει να είναι ένας από τους ελάχιστους «προορισμούς» σε αυτό το κομμάτι του δρόμου.\nΣκέφτομαι πως με την οδό Σταδίου οι δεσμοί πολλών από εμάς είναι στενότεροι. Η γειτονική Πανεπιστημίου έχει έναν περισσότερο μνημειακό χαρακτήρα που συνήθως ευνοεί τις συναισθηματικές αποστάσεις. Οσο για την παρακείμενη οδό Ακαδημίας, στέκεται κάπου στη μέση, χωρίς τις πυκνές αναφορές (αρχιτεκτονικές ή εμπορικές) των δύο προηγούμενων δρόμων.\nΤο καταπληκτικό με τη Σταδίου είναι ο αριθμός των σημαντικών παροπλισμένων κτιρίων. Μόνο αν περπατήσεις από την πλατεία Συντάγματος μέχρι την Ομόνοια και τα καταγράψεις με έναν τρόπο (φωτογραφικά ή κρατώντας σημειώσεις), συνειδητοποιείς την έκταση του ανενεργού αρχιτεκτονικού και εμπορικού δυναμικού. Αν, όμως, αυτού του είδους η καταγραφή μάς παρασύρει σε μελαγχολικούς συλλογισμούς, την ίδια στιγμή ξεδιπλώνεται μια μεγάλη ευκαιρία: τα κτίρια αυτά αποτελούν μια ξεχασμένη εφεδρεία του κέντρου της Αθήνας που έχουμε την τάση να υποτιμάμε. Σας καλώ λοιπόν σε έναν νοητό περίπατο που δεν είναι τόσο σκοτεινός όσο ακούγεται. Πρώτα στη σειρά (με σημείο εκκίνησης την πλατεία Συντάγματος) τα δύο νεοκλασικά ερείπια στη συμβολή με την οδό Αμερικής. Το γωνιακό είναι μεγαλύτερο και αρχιτεκτονικά πιο φιλόδοξο. Δυστυχώς το σχέδιο αποκατάστασής τους από την Τράπεζα Πειραιώς (με ταυτόχρονη ανέγερση νέας οικοδομής στο βάθος του οικοπέδου), σε μελέτη του γνωστού αρχιτέκτονα Γιάννη Κίζη, δεν προχώρησε εξαιτίας προσφυγής στο Συμβούλιο της Επικρατείας. Προσπερνάμε το συγκρότημα του «Αττικόν» και του «Απόλλωνα» (αναμένεται νομοθετική πρωτοβουλία για την απεμπλοκή του θέματος) και φτάνουμε στο τριώροφο εκλεκτικιστικό κτίριο που ταυτίστηκε με την τραγωδία της Marfin πριν από τέσσερα χρόνια. Εδώ υπήρξε αρχιτεκτονική μελέτη από το γραφείο «A+D» ενώ έχει εκδοθεί και οικοδομική άδεια. Ωστόσο εργασίες δεν έχουν ξεκινήσει ακόμα. Τα μεγαλύτερα προβλήματα εντοπίζονται στο ισόγειο του καταστήματος.\nΣτην απέναντι όχθη της Σταδίου σημειώνουμε την απώλεια του ξενοδοχείου Esperia (ιδιοκτησίας του Ταμείου Νομικών) ενώ εντύπωση προκαλεί η πολυετής «αποστρατεία» του «Ακρον – Ιλιον – Κρυστάλ», ενός από τα θεωρητικώς πιο προνομιούχα ενιαία εμπορικά ακίνητα του κέντρου. Στην ίδια κατηγορία ανήκει και το κλειστό πολυκατάστημα του «Ατενέ».\nΜια εκκρεμότητα από τα παλιά συναντάμε στο Εθνικό Τυπογραφείο, ένα από τα πρώτα δημόσια κτίρια της απελευθερωμένης Αθήνας. Εξωτερικά το κτίριο είναι ανακαινισμένο (από τη δεκαετία του ’90), εργασίες που δεν προχώρησαν ποτέ προς το εσωτερικό καθώς δεν υπήρξε ποτέ απόφαση για τη χρήση. Ο χώρος (όπως και η παρακείμενη πλατεία!) ανήκει στο υπουργείο Δικαιοσύνης: για την ακρίβεια, στη θυγατρική του κατασκευαστική εταιρεία με την επωνυμία «Θέμις». Σύμφωνα με το τελευταίο σχέδιο, στο μεγαλύτερο τμήμα του Εθνικού Τυπογραφείο θα μετακόμιζαν υπηρεσίες του γειτονικού Συμβουλίου της Επικρατείας ενώ στο ισόγειο θα λειτουργούσε εκθεσιακός χώρος καθώς και καφέ - εστιατόριο που θα αξιοποιούσε το άνοιγμα προς την πλατεία. Το έργο έφτασε πολύ κοντά στη δημοπράτηση, αλλά... μέχρι εκεί. Σήμερα η παρέμβαση του Re-think Athens θα μπορούσε να παρασύρει και το σημαντικό αυτό κτίριο, όμως δεν έχει υπάρξει μέχρι τώρα κάποια σχετική εξέλιξη.\nΑντίθετα, καλά νέα υπάρχουν από άλλα δύο ανοιχτά μέτωπα της Σταδίου: τόσο για το Μέγαρο Αθηνογένους (υπάρχει σχετικό άρθρο στο αυριανό φύλλο της «Καθημερινής») όσο και για τη διαμόρφωση του οικοπέδου του παλιού «Κατράντζου» στα Χαυτεία: μετά τις εκλογές αναμένεται να υλοποιηθεί η τοιχογραφία του Μανώλη Αναστασάκου που αντλεί έμπνευση από την «Εκδίωξη των Πρωτοπλάστων» του Schnorr von Carolsfeld.\nΤα παροπλισμένα μέγαρα της οδού Σταδίου Reviewed by Τάσος Γεωργίου on 1:00 μ.μ. Rating: 5


Μαύρη αφίδα των κουκιών - kalliergo.gr\nΜαύρη αφίδα των κουκιών\nΕπιστημονικό όνομα: Aphis fabae\nΠροσβάλλονται τα σολανώδη, τα κολοκυνθοειδή, τα φυλλώδη λαχανικά, τα ψυχανθή, τα καλλωπιστικά και αυτοφυή φυτά.\nΤα φύλλα συχνά συστρέφονται. Οι αφίδες σχηματίζουν πυκνές αποικίες στην κάτω επιφάνεια των φύλλων και εκρίνουν μελίττωμα. Τα φυτά παρουσιάζουν καθυστερημένη ανάπτυξη. Μεταδίδουν τον ιό του ίκτερου των τεύτλων, που προκαλεί το σύμπτωμα του κιτρινίσματος των φύλλων.\nΤα ακμαία έχουν μήκος 2-3 χιλ., χρώμα μαύρο και στην κοιλία φέρουν κοντά σκουρόχρωμα σωληνοειδή εξαρτήματα (σιφώνια). Συνυπάρχουν πτερωτές και άπτερες μορφές.\nΟι νύμφες μοιάζουν στην εμφάνιση με τα ακμαία.\nΑπαντάται σε όλες τις τευτλοπαραγωγικές περιοχές. Θερμός, ξηρός καιρός ευνοεί την προσβολή. Η αφίδα ζημειώνει τα τεύτλα με τη διατροφική της δραστηριότητα (απομύζηση φυτικών χυμών) αλλά και με την μετάδοση ιώσεων.\nΠροσβάλει: Φασόλι, Κουκιά\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Μαλακή σήψη τεύτλων\tΜηλολόνθη ή Ασπροσκούληκο »