Οι εμφύλιοι τελικοί του Champions League (pics&vids) | Balla.com.cy\nHomeΟι εμφύλιοι τελικοί του Champions League (pics&vids)\tΑΞΙΖΕΙ\nChampions LeagueOld Stories\nΔημοσιεύτηκε στις: 27/05/2016 - 15:18 Σούπερ αποδόσεις από το Stoiximan στα Κυπριακά ματς! Παίξε με 100€ bonus, 0% γκανιότα και περισσότερα από 150 ειδικά στοιχήματα για τα παιχνίδια του Κυπριακού πρωταθλήματος.\nΤο Ρεάλ - Ατλέτικο είναι ο 6ος τελικός του CHL ανάμεσα σε ομάδες της ίδιας χώρας. Διαβάστε τί έγινε στους προηγούμενους πέντε, μαζί με το ευρωπαϊκό παρελθόν των δυο φετινών φιναλίστ (pics & videos)\nΤο "Σαν Σίρο" του Μιλάνου είναι το γήπεδο που θα φιλοξενήσει τον τελικό του φετινού Τσάμπιονς Λιγκ. Το βράδυ της 28ης Μαΐου (21:45) δυο ομάδες από την ίδια χώρα θα διεκδικήσουν το σημαντικότερο τρόπαιο της σεζόν. Αυτή θα είναι η έκτη φορά που κάτι ανάλογο συμβαίνει στην ιστορία του θεσμού. Μέχρι σήμερα, πέντε ήταν οι "εθνικοί εμφύλιοι" στο τελευταίο ματς της διοργάνωσης. Πρώτα το Ρεάλ - Βαλένθια (2000), στη συνέχεια το Μίλαν - Γιουβέντους (2003), έπειτα το Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ - Τσέλσι (2008) και ύστερα το Μπάγερν - Ντόρτμουντ (2013). Από εκεί και μετά, οι δυο ομάδες της Μαδρίτης, Ρεάλ και Ατλέτικο, πήγαν το όλο πράγμα ένα βήμα παραπέρα. Όχι μόνο δυο φιναλίστ από την ίδια χώρα, αλλά και από την ίδια πόλη! Έτσι λοιπόν, το 2014, στο "Ντα Λουζ" της Λισαβόνας, "μερένγκες" και "ίντιος" διεκδίκησαν το τρόπαιο και επειδή έμειναν "χρωστούμενα", αποφάσισαν να το επαναλάβουν και φέτος!\nΗ αλήθεια είναι ότι αρχίζουμε να το συνηθίζουμε. Από τη μια, η σαφέστατη ανωτερότητα των κορυφαίων ισπανικών συλλόγων στο Τσάμπιονς Λιγκ και από την άλλη μια Σεβίλλη που έχει κάνει το Europa League αποκλειστική της υπόθεση, κάνουν την κυριαρχία της Πριμέρα στις ευρωπαϊκές διοργανώσεις απόλυτη. Και όταν ένα πρωτάθλημα κατακτά τα τελευταία τρία χρόνια μέσω των εκπροσώπων του και τις έξι ευρωπαϊκές κούπες (ποσοστό 100%), τότε δεν είναι καθόλου απίθανο - το αντίθετο μάλιστα - να προκύπτουν εθνικοί τελικοί. Η Primera διανύει μια μεγάλη ακμή. Μπορεί πολλοί να υποστηρίζουν ότι η Πρέμιερ είναι η κορυφαία λίγκα του κόσμου, αλλά τα αποτελέσματα λένε άλλα. Και δεν μπορεί να είναι καθόλου τυχαίο ότι μέσα σε μια τριετία, οι 5 από τις 6 φιναλίστ του Τσάμπιονς Λιγκ είναι ισπανικές. Φέτος επαναλαμβάνεται ο τελικός του 2014 και είναι η έκτη φορά που θα έχουμε εθνικό εμφύλιο. Όλες από το 2000 και μετά.\nΣτα χρόνια του Κυπέλλου Πρωταθλητριών, αλλά και στην πρώτη πενταετία του Champions League, όταν δηλαδή κάθε χώρα έστελνε στη διοργάνωση μόνο την πρωταθλήτρια ομάδα, όπως γίνεται εύκολα αντιληπτό, δεν γινόταν να υπάρξει εθνικός τελικός. Από τη σεζόν 1997/98 όμως, όταν έγινε πλήρης αναδιοργάνωση στο σύστημα διεξαγωγής και πολλές χώρες άρχισαν να έχουν διπλές (μέχρι και τετραπλές τα επόμενα χρόνια) συμμετοχές, ήταν μάλλον ζήτημα χρόνου να προκύψει και ένας εθνικός τελικός. Άργησε μόνο τρία χρόνια. Τη σεζόν 1999/00 Ρεάλ και Βαλένθια έγιναν οι πρώτες φιναλίστ από την ίδια χώρα. Τρία χρόνια αργότερα, τη σεζόν 2002/03, οι Ιταλοί πήραν τη σκυτάλη με το Μίλαν - Γιουβέντους, μια πενταετία μετά, το 2007/08 ήρθε η σειρά των Άγγλων με το Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ - Τσέλσι και ακολούθησαν οι Γερμανοί το 2012/13 με το Μπάγερν - Ντόρτμουντ. Από εκεί και μετά, η Ισπανία το πήρε πάνω της. Το 2014 έγινε η πρώτη χώρα που έκανε δυο τους εθνικούς τελικούς της και φυσικά από φέτος τρεις, με το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό που γράψαμε και πιο πάνω, ότι οι δυο τελευταίοι είναι και από την ίδια πόλη, τη Μαδρίτη. Ας περάσουμε όμως να δούμε πιο αναλυτικά αυτά τα πέντε παιχνίδια.\n1. ΡΕΑΛ ΜΑΔΡΙΤΗΣ - ΒΑΛΕΝΘΙΑ 3-0 (24/5/2000)\nΣκόρερ: Μοριέντες (39'), ΜακΜάναμαν (67'), Ραούλ (75')\nΟ πρώτος εθνικός τελικός του Τσάμπιονς Λιγκ διεξήχθη το 2000 ανάμεσα σε δυο ισπανικές ομάδες, τη Ρεάλ και τη Βαλένθια. Οι "μερένγκες" τερμάτισαν πρώτοι στην πρώτη φάση των ομίλων, ξεπερνώντας τον Ολυμπιακό (3-3 στο ΟΑΚΑ με την εκπληκτική εμφάνιση του Ζιοβάνι και 3-0 στη Μαδρίτη), την Πόρτο και την Μόλντε. Στη δεύτερη φάση των ομίλων (όπως ήταν τότε το σύστημα), αντιμετώπισαν την Μπάγερν, την Διναμό Κιέβου και την Ρόζενμποργκ, τερματίζοντας στη δεύτερη θέση μετά τις δυο μεγάλες ήττες από τους Γερμανούς (2-4 στην Ισπανία και 1-4 στο Μόναχο). Στα προημιτελικά απέκλεισαν την Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ με την μεγάλη νίκη-πρόκριση 2-3 μέσα στο Old Trafford και την εκπληκτική ντρίμπλα του Ρεδόντο στον Μπεργκ που κατέληξε ως ασίστ στον Ραούλ. Και στον ημιτελικό ήρθε η ώρα της ρεβάνς απέναντι στην Μπάγερν. Με νίκη στη Μαδρίτη 2-0 και ήττα 2-1 στη Γερμανία, οι "μπλάνκος" πήραν το εισιτήριο για τον μεγάλο τελικό.\nΑπό τη μεριά της, η Βαλένθια του Έκτορ Ραούλ Κούπερ τερμάτισε πρώτη και αήττητη (3 νίκες & 3 ισοπαλίες) στην πρώτη φάση των ομίλων με αντιπάλους την Μπάγερν, την Ρέιντζερς και την Αϊντχόφεν, ενώ στη δεύτερη φάση αντιμετώπισε την Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ, την Φιορεντίνα και την Μπορντό, παίρνοντας τελικά τη δεύτερη θέση πίσω από τους Άγγλους. Στον προημιτελικό απέκλεισε την Λάτσιο (συνολικό σκορ 5-3) και στον ημιτελικό άφησε πίσω της την Μπαρτσελόνα, την οποία διέλυσε 4-1 στο "Μεστάγια". Ο τελικός διεξήχθη στις 24 Μαΐου στο Παρίσι και οι δυο τεχνικοί, Ντελ Μπόσκε και Κούπερ, κατέβασαν τις ακόλουθες ενδεκάδες:\nReal Madrid CF (Βιθέντε ντελ Μπόσκε): Κασίγιας, Ελγκέρα, Καράνκα, Κάμπο, Σαλγάδο (85' Ιέρο), Ρομπέρτο Κάρλος, ΜακΜάναμαν, Ρεδόντο, Ραούλ, Μοριέντες (72' Σάβιο), Ανελκά (80' Σαντσίς)\nValencia CF (Έκτορ Κούπερ): Κανιθάρες, Ανγκλομά, Τζούκιτς, Πελεγρίνο, Χεράρδο (69' Ίλιε), Φαρινός, Μεντιέτα, Κίλι Γκονσάλες, Ζεράρ, Ανγκούλο, Κλαούντιο Λόπες\nΤο παιχνίδι εξελίχθηκε σε παράσταση για έναν ρόλο. Η Ρεάλ πήρε την πρωτοβουλία από το πρώτο σφύριγμα και άρχισε να δημιουργεί ευκαιρίες, με τον Κανιθάρες να αναδεικνύεται σε πρωταγωνιστή με τις επεμβάσεις του. Οι "μπλάνκος" προηγήθηκαν στο 39' με την κεφαλιά του Μοριέντες και καθάρισαν τον τίτλο με δυο ακόμα τέρματα στο δεύτερο ημίχρονο. Πρώτα το εναέριο δεξί βολέ του ΜακΜάναμαν στο 67' και στη συνέχεια μια αντεπίθεση της Ρεάλ με τον Ραούλ να διασχίζει τα δυο τρίτα του γηπέδου, να ξεπερνάει τον Κανιθάρες και να γράφει το τελικό 3-0. Εκείνη ήταν η "octava", το όγδοο δηλαδή Πρωταθλητριών της "βασίλισσας" και ο πρώτος τίτλος του Ντελ Μπόσκε ως τεχνικού της Ρεάλ. Παράλληλα, ο ΜακΜάναμαν έγινε ο πρώτος Άγγλος παίκτης που κέρδιζε το Τσάμπιονς Λιγκ με ξένη ομάδα.\nΒίντεο: Ρεάλ Μαδρίτης - Βαλένθια 3-0 (24/5/2000)\n2. ΜΙΛΑΝ - ΓΙΟΥΒΕΝΤΟΥΣ 0-0, 3-2 (28/5/2003)\nΟ δεύτερος εθνικός τελικός του Τσάμπιονς Λιγκ είχε για πρωταγωνίστριες δυο ιταλικές ομάδες, την Μίλαν και την Γιούβε. Οι "ροσονέρι" πρώτευσαν στην πρώτη φάση των ομίλων, με αντιπάλους την Ντεπορτίβο, την Μπάγερν και την Λανς, ενώ στη δεύτερη φάση βρήκαν απέναντί τους την Ρεάλ Μαδρίτης, την Μπορούσια Ντόρτμουντ και την Λοκομοτίβ Μόσχας. Πήραν και εκεί την πρώτη θέση, νικώντας μάλιστα μέσα-έξω τους "μερένγκες". Στον προημιτελικό αντιμετώπισαν τον Άγιαξ και τον απέκλεισαν σε ένα ματς θρίλερ στο Μιλάνο με ένα γκολ του Τόμασον στις καθυστερήσεις (3-2) και τέλος, στον ημιτελικό, σε μια ακόμα ιταλική μάχη, πήραν το εισιτήριο από την Ίντερ, με το εκτός έδρας γκολ του Σεφτσένκο.\nΑπό τη μεριά της, η Γιουβέντους ήρθε πρώτη στην πρώτη φάση των ομίλων, μπροστά από τις Νιούκαστλ, Φέγενορντ και Διναμό Κιέβου, ενώ στην επόμενη φάση δεινοπάθησε μέχρι να πάρει την πρόκριση στην τελική 8άδα. Εκεί η Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ πρώτευεσε και πίσω της υπήρξε τριπλή ισοβαθμία ανάμεσα στις Γιούβε, Ντέπορ και Βασιλεία, με τους Ιταλούς να περνάνε στα νοκ άουτ. Στα προημιτελικά η "βέκια σινιόρα" πέρασε την Μπαρτσελόνα με το γκολ του Σαλαγέτα στην παράταση, ενώ στον ημιτελικό άφησε εκτός τη Ρεάλ ανατρέποντας το 2-1 του "Μπερναμπέου" με το 3-1 στο "Ντέλε Άλπι". Ο τελικός διεξήχθη στις 28 Μαΐου στο Μάντσεστερ και οι δυο τεχνικοί, Αντσελότι και Λίπι, κατέβασαν τις ακόλουθες ενδεκάδες:\nAC Milan (Κάρλο Αντσελότι): Ντίντα, Κοστακούρτα (66' Ρόκε Ζούνιορ), Νέστα, Μαλντίνι, Καλάτζε, Γκατούζο, Πίρλο (71' Σερζίνιο), Ζίντορφ, Ρουί Κόστα (87' Αμπροζίνι), Σεφτσένκο, Ινζάγκι\nJuventus FC (Μαρτσέλο Λίπι): Μπουφόν, Τουράμ, Φεράρα, Τούντορ (42' Μπιριντέλι), Μοντέρο, Καμορανέζι (46' Κόντε), Τακινάρντι, Ντάβιντς (65' Σαλαγέτα), Ζαμπρότα, Τρεζεγκέ, Ντελ Πιέρο\nΤο ματς, παρά το γεγονός ότι δεν είχε γκολ (ο μοναδικός τελικός στην ιστορία του CHL χωρίς τέρματα), δεν ήταν τελείως βαρετό. Οι Μιλανέζοι διαμαρτυρήθηκαν για ένα ακυρωθέν γκολ του Σεβτσένκο, επειδή ο Ρουί Κόστα εμπόδιζε το οπτικό πεδίο του Μπουφόν. Ο Κόντε είχε δοκάρι στο δεύτερο ημίχρονο για την Γιούβε, το ίδιο και ο Πίρλο για την Μίλαν. Το ισόπαλο αποτέλεσμα δεν άλλαξε ούτε στα 90' ούτε και στην παράταση, οπότε ακολούθησε η διαδικασία των πέναλτι. Εκεί οι Ντίντα και Μπουφόν πρωταγωνίστησαν σταματώντας τρία και δυο πέναλτι αντίστοιχα, παραβιάζοντας όμως αμφότεροι κατάφωρα τον κανονισμό (ειδικά ο Βραζιλιάνος), αφού έβγαιναν ένα και δυο μέτρα έξω από την εστία τους πριν οι αντίπαλοι εκτελέσουν τα χτυπήματα. Ο Γερμανός Μάρκους Μερκ δεν αντέδρασε ποτέ και τελικά η Μίλαν κέρδισε 3-2 και κατέκτησε το έκτο τρόπαιο στην ιστορία της. Man of the Match ψηφίστηκε ο Πάολο Μαλντίνι.\nΒίντεο: Μίλαν - Γιουβέντους 0-0, 3-2 (28/5/2003)\n3. ΜΑΝΤΣΕΣΤΕΡ ΓΙΟΥΝΑΪΤΕΝΤ - ΤΣΕΛΣΙ 1-1, 6-5 (21/5/2008)\nΣκόρερ: Ρονάλντο (26') / Λάμπαρντ (45')\nΣτον τρίτο εθνικό τελικό, σειρά είχαν οι Άγγλοι με την Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ και την Τσέλσι. Οι "κόκκινοι διάβολοι" τερμάτισαν στην φάση των ομίλων πρώτοι και αήττητοι (5 νίκες & 1 ισοπαλία), μπροστά από τις Ρόμα, Σπόρτινγκ Λισαβόνας και Διναμό Κιέβου, παίρνοντας εύκολα την πρόκριση για τα νοκ άουτ (είχε καταργηθεί πλέον η δεύτερη φάση των ομίλων). Στη φάση των "16" η Γιουνάιτεντ απέκλεισε τη Λιόν (συνολικό σκορ 2-1), στα προημιτελικά τη Ρόμα με δυο νίκες (0-2 & 1-0) και στον ημιτελικό την Μπαρτσελόνα με το γκολ του Πολ Σκόουλς στο Old Trafford (πρώτο ματς στην Καταλονία 0-0). Από τη μεριά της, η Τσέλσι τελείωσε τον όμιλο επίσης πρώτη και αήττητη (3 νίκες & 3 ισοπαλίες), πάνω από τις Σάλκε, Ρόζενμποργκ και Βαλένθια. Στη συνέχεια βρήκε τον Ολυμπιακό στους "16", τον οποίο απέκλεισε εύκολα (0-0 στο Φάληρο και 3-0 στο Λονδίνο). Στον προημιτελικό ξεπέρασε το εμπόδιο της Φενέρμπαχτσε (ήττα 2-1 στην Τουρκία, νίκη 2-0 στη ρεβάνς) και στον ημιτελικό αντιμετώπισε τη Λίβερπουλ (ισόπαλα 1-1 και τα δυο ματς, 3-2 για την Τσέλσι στην παράταση). Ο τελικός διεξήχθη στις 21 Μαΐου στη Μόσχα και οι δυο τεχνικοί, Φέργκιουσον και Γκραντ, κατέβασαν τις ακόλουθες ενδεκάδες:\nManchester United FC (Σερ Άλεξ Φέργκιουσον): Φαν ντερ Σαρ, Μπράουν (120' Άντερσον), Φέρντιναντ, Βίντιτς, Εβρά, Χάργκριβς, Σκόουλς (87' Γκιγκς), Κάρικ, Ρονάλντο, Ρούνεϊ (101' Νάνι), Τέβες\nChelsea FC (Άμπρααμ Γκραντ): Τσεχ, Εσιέν, Καρβάλιο, Τέρι, Άσλεϊ Κόουλ, Μακελελέ (120' Μπελέτι), Μπάλακ, Λάμπαρντ, Τζο Κόουλ (99' Ανελκά), Μαλουντά (92' Καλού), Ντρογκμπά\nΗ Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ ήταν εκείνη που άνοιξε το σκορ στο 21', όταν ο Μπράουν, αφού έκανε ένα-δυο με τον Σκόουλς, σέντραρε από δεξιά και βρήκε τέλεια τον Κριστιάνο, ο οποίος με κεφαλιά έστειλε τη μπάλα στα δίχτυα, αφήνοντας άγαλμα τον Τσεχ. Μετά το 1-0, οι "διάβολοι" πίεσαν ασφυκτικά για ένα δεύτερο γκολ, όμως ο Τσεχ έδειξε την κλάση του και τελικά ήρθε η ισοφάριση ένα λεπτό πριν τη λήξη του ημιχρόνου. Ο Εσιέν σούταρε δυνατά από μακριά, η μπάλα χτύπησε πάνω σε δυο αμυντικούς της Γιουνάιτεντ και στρώθηκε στον Λάμπαρντ, ο οποίος πλάσαρε ανενόχλητος στην εστία του Φαν ντερ Σαρ. Στην επανάληψη, η Τσέλσι ισορρόπησε το παιχνίδι, πίεσε με τη σειρά της, αλλά το σκορ δεν άλλαξε, παρά το δεξί δοκάρι μετά από σουτ του Ντρογκμπά στο 77'. Στην παράταση το όμορφο θέαμα συνεχίστηκε, το 1-1 παρέμεινε και λίγο πριν τη λήξη αποβλήθηκε ο Ιβοριανός επειδή χαστούκισε τον Βίντιτς! Στη διαδικασία των πέναλτι αστόχησε ο Ρονάλντο, στη συνέχεια ο Τέρι, ο οποίος γλίστρησε και σωριάστηκε στο χορτάρι και στο κρίσιμο τελευταίο χτύπημα, ο Φαν ντερ Σαρ (Man of the Match) απέκρουσε το σουτ του Ανελκά, δίνοντας έτσι το τρόπαιο στην Μάντσεστερ, το τρίτο στην ιστορία της.\nΒίντεο: Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ - Τσέλσι 1-1, 6-5 (21/5/2008)\n4. ΜΠΑΓΕΡΝ - ΜΠΟΡΟΥΣΙΑ ΝΤΟΡΤΜΟΥΝΤ 2-1 (25/5/2013)\nΣκόρερ: Μάντζουκιτς (60'), Ρόμπεν (89') / Γκουντογκάν (68')\nFC Bayern (Γιούπ Χάινκες): Νόιερ, Λαμ, Μπόατενγκ, Ντάντε, Άλαμπα, Μαρτίνεθ, Σβάινσταϊγκερ, Ρόμπεν, Μίλερ, Ριμπερί (91' Γκουστάβο), Μάντζουκιτς (94' Γκόμες)\nBorussia Dortmund (Γιούργεν Κλοπ): Βάιντενφελερ, Πίστσεκ, Σούμποτιτς, Χούμελς, Σμέλτσερ, Μπέντερ (92' Σαχίν), Γκουντογκάν, Μπλαστσικόφσκι (90' Σίμπερ), Ρόις, Γκρόσκροϊτς, Λεβαντόφσκι\nΒίντεο: Μπάγερν - Ντόρτμουντ 2-1 (25/5/2013)\n5. ΡΕΑΛ ΜΑΔΡΙΤΗΣ - ΑΤΛΕΤΙΚΟ ΜΑΔΡΙΤΗΣ 4-1 (24/5/2014)\nΣκόρερ: Ράμος (93'), Μπέιλ (110'), Μαρσέλο (118'), Ρονάλντο (120') / Γοδίν (36')\nΚαι φτάνουμε στον πέμπτο και πιο πρόσφατο εθνικό τελικό, τον δεύτερο ισπανικό στην ιστορία και πρώτο ανάμεσα σε ομάδες από την ίδια πόλη. Η Ρεάλ Μαδρίτης τερμάτισε πρώτη και αήττητη στον όμιλο (5 νίκες & 1 ισοπαλία), πάνω από τις Γαλατάσαραϊ, Γιουβέντους και Κοπεγχάγη. Οι "μερένγκες" διέλυσαν στα νοκ άουτ το γερμανικό ποδόσφαιρο, αποκλείοντας κατά σειρά τις Σάλκε (συνολικό σκορ 9-2), Ντόρτμουντ (3-2) και Μπάγερν (5-0). Ανάλογη εκπληκτική πορεία πραγματοποίησε και η Ατλέτικο, που επίσης τελείωσε τον όμιλο πρώτη και αήττητη (5 νίκες & 1 ισοπαλία), πάνω από τις Ζενίτ, Πόρτο και Αούστρια Βιέννης. Στα νοκ άουτ η ομάδα του Τσόλο απέκλεισε διαδοχικά την Μίλαν (συνολικό σκορ 5-1), την Μπαρτσελόνα (2-1) και την Τσέλσι (3-1). Ο τελικός διεξήχθη στις 24 Μαΐου στη Λισαβόνα και οι δυο τεχνικοί, Αντσελότι και Σιμεόνε, κατέβασαν τις ακόλουθες ενδεκάδες:\nReal Marid CF (Κάρλο Αντσελότι): Κασίγιας, Καρμπαχάλ, Σέρχιο Ράμος, Βαράν, Κοεντράο (59' Μαρσέλο), Μόντριτς, Κεντίρα (59' Ίσκο), Ντι Μαρία, Μπέιλ, Μπενζεμά (79' Μοράτα), Ρονάλντο\nAtlético Madrid (Ντιέγο Σιμεόνε): Κουρτουά, Χουάνφραν, Μιράντα, Γοδίν, Φιλίπε Λουίς (83' Αλντερβάιρελντ), Ραούλ Γκαρθία (66' Σόσα), Τιάγκο, Γκάμπι, Κόκε, Ντιέγκο Κόστα (9' Αντριάν), Βίγια\nΗ κεφαλιά του Γοδίν δεν έγραψε τελικά ιστορία για μερικά δευτερόλεπτα...\nΗ Ατλέτικο, που είχε ήδη κατακτήσει μια εβδομάδα νωρίτερα το πρώτο της πρωτάθλημα μετά από 18 χρόνια, προηγήθηκε με τον Γοδίν στο 36', με μια κεφαλιά που κατέληξε στα δίχτυα ύστερα από την λανθασμένη αντίδραση του Κασίγιας. Πολύ νωρίτερα, μόλις στο 8' της συνάντησης, έγινε η αναγκαστική αλλαγή του Ντιέγκο Κόστα, στερώντας μια τακτική κίνηση από τον Σιμεόνε για τη συνέχεια του τελικού. Στο δεύτερο ημίχρονο, όσο περνούσε η ώρα, η Ρεάλ πίεζε όλο και περισσότερο, ενώ η Ατλέτικο υποχωρούσε συνεχώς, προσπαθώντας να αντέξει το σφυροκόπημα των "μερένγκες". Όλα έδειχναν ότι οι "ροχιμπλάνκος" θα κατακτούσαν το πρώτο τρόπαιο της ιστορίας τους στη διοργάνωση, όμως στο 93', στις καθυστερήσεις του αγώνα, ο Μόντριτς εκτέλεσε κόρνερ από τα δεξιά και ο Σέρχιο Ράμος ισοφάρισε με κεφαλιά. Στην παράταση η Ρεάλ έκανε περίπατο απέναντι στην κατάκοπη Ατλέτι και με τέρματα των Μπέιλ, Μαρσέλο και Ρονάλντο κέρδισε 4-1 μέσα σε ντελίριο των φιλάθλων τους. Το όνειρο πολλών χρόνων έγινε τελικά πραγματικότητα για τους "μπλάνκος", οι οποίοι πρόσθεσαν την περίφημη décima, το δέκατο δηλαδή τρόπαιο, στη συλλογή τους και έγιναν η πρώτη ομάδα με διψήφιο αριθμό τίτλων στην κορυφαία διασυλλογική διοργάνωση. Man of the match ψηφίστηκε ο Άνχελ ντι Μαρία.\nΒίντεο: Ρεάλ Μαδρίτης - Ατλέτικο Μαδρίτης 4-1 (24/5/2014)\nΟι δυο φιναλίστ του φετινού τελικού της διοργάνωσης, θα τεθούν αντιμέτωπες για έβδομη φορά σε ευρωπαϊκό παιχνίδι. Στις 6 αναμετρήσεις του παρελθόντος, αν και τα πάντα κρίθηκαν στον πιο οριακό δυνατό βαθμό, η υπεροχή των "μπλάνκος" είναι απόλυτη. Και τα έξι παιχνίδια που έχουν δώσει Ατλέτι και Ρεάλ στην Ευρώπη, ήταν στα πλαίσια της ίδιας διοργάνωσης, πρώτα του Κυπέλλου Πρωταθλητριών και κατόπιν του Τσάμπιονς Λιγκ. Στην ουσία πρόκειται για τρία ποδοσφαιρικά "ραντεβού", όμως το πρώτο από αυτά χρειάστηκε τρία ματς μέχρι να κριθεί η πρόκριση. Ήταν το μακρινό 1959 και ο ημιτελικός του Πρωταθλητριών, η πρώτη φορά που οι "συμπολίτισσες" συναντήθηκαν στην Ευρώπη.\nΟι "ροχιμπλάνκος", πρωταθλητές την προηγούμενη χρονιά, έπαιζαν τον πρώτο ημιτελικό της ιστορίας τους στο Κύπελλο Πρωταθλητριών. Ήταν η τέταρτη διοργάνωση του θεσμού και απέναντί τους βρέθηκε η απόλυτη κυρίαρχος Ρεάλ Μαδρίτης των Πούσκας, Ντι Στέφανο και Χέντο, η οποία είχε κατακτήσει τα τρία πρώτα Κύπελλα. Το πόσο δυσκολεύτηκαν οι "μερένγκες" να πάρουν την πρόκριση, αποδεικνύεται από το ότι χρειάστηκε και τρίτο παιχνίδι για να ξεκαθαρίσουν οι λογαριασμοί. Η πρώτη συνάντηση διεξήχθη στις 23 Απριλίου του 1959 στο "Σαντιάγο Μπερναμπέου" και η Ατλέτι προηγήθηκε νωρίς με τον Τσούθο (13'), αλλά δυο λεπτά αργότερα ο Ρίαλ ισοφάρισε για τη Ρεάλ. Ο Πούσκας με πέναλτι στο 33' έδωσε προβάδισμα στους γηπεδούχους και λίγο πριν τη λήξη του ημιχρόνου, ο Βραζιλιάνος Βαβά των "ροχιμπλάνκος" δεν κατάφερε να ευστοχήσει από τα 11 μέτρα. Το 2-1 δεν άλλαξε στην επανάληψη και η Ρεάλ πήρε τελικά μια δύσκολη νίκη.\nΣτον επαναληπτικό της 7ης Μαΐου στο "Estadio Metropolitano", η Ατλέτικο κατάφερε να πετύχει ένα γκολ με τον Κόγιαρ στο τέλος του πρώτου ημιχρόνου και να ισοφαρίσει τις νίκες. Η διαδικασία των πέναλτι δεν υπήρχε ακόμα, οπότε οι δυο ομάδες κλήθηκαν να λύσουν τις διαφορές τους μια εβδομάδα αργότερα σε τρίτο ματς στην ουδέτερη έδρα της "Ρομαρέδα" στη Σαραγόσα. Η Ρεάλ πήρε προβάδισμα στο 16' με τον Ντι Στέφανο, ο Κόγιαρ ισοφάρισε στο 18' και ο Πούσκας διαμόρφωσε το τελικό 2-1 στο 42', δίνοντας την πρόκριση στους "μπλάνκος", οι οποίοι κέρδισαν στον τελικό 2-0 την Σταντ Ρενς και πήραν το τέταρτο συνεχόμενο τρόπαιο στη διοργάνωση. Οι συνθέσεις των δυο ομάδων στην τρίτη και καθοριστική συνάντηση:\nΑπό τότε πέρασαν 55 ολόκληρα χρόνια, μέχρι να ξαναβρεθούν οι δυο τους εκτός Ισπανίας. Σε έναν από τους πιο δραματικούς τελικούς των τελευταίων χρόνων, η Ατλέτι έφτασε πρόπερσι μια ανάσα πριν το πρώτο της τρόπαιο, όμως ο Σέρχιο Ράμος σκόραρε στην τελευταία φάση του αγώνα και η Ρεάλ ολοκλήρωσε την ανατροπή στην παράταση, όπως διαβάσαμε πιο πάνω στο κείμενο. Το τρίτο "ραντεβού" των δυο, ήρθε πέρυσι (2014/15), στην προημιτελική φάση του Τσάμπιονς Λιγκ, αφού πρώτα αμφότερες υπέφεραν απέναντι σε γερμανικές αντιπάλους μέχρι να πάρουν την πρόκριση στους "8". Οι "μερένγκες" είδαν τον χάρο με τα μάτια τους, αλλά τελικά η ήττα 3-4 από την Σάλκε μέσα στο "Μπερναμπέου" δεν στοίχισε, ενώ οι "ίντιος" είδαν κι έπαθαν να αποκλείσουν την Μπάγερ Λεβερκούζεν στα πέναλτι.\nΤο πρώτο παιχνίδι των προημιτελικών στο "Βιθέντε Καλντερόν" ήρθε ισόπαλο χωρίς τέρματα. Ο επαναληπτικός στο "Μπερναμπέου" κινήθηκε στο ίδιο μοτίβο και ενώ όλοι περίμεναν πλέον την παράταση, ένα γκολ του Τσιτσαρίτο στο 88', μετά από ασίστ του Κριστιάνο, ήταν αυτό που έκρινε την πρόκριση για τη Ρεάλ στον ημιτελικό, εκεί όπου αποκλείστηκε από την Γιουβέντους. Ανακεφαλαιώνοντας, η Ρεάλ Μαδρίτης έχει την απόλυτη υπεροχή, αφού έχει πάρει ισάριθμες προκρίσεις το 1959 και το 2015, ενώ έχει κατακτήσει το τρόπαιο στον τελικό του 2014. Σε έξι συνολικά παιχνίδια, οι "ροχιμπλάνκος" έχουν κερδίσει μόνο μια φορά, μετρώντας τέσσερις ήττες και μια ισοπαλία. Μπορούν ο Σιμεόνε και οι παίκτες του να αλλάξουν αυτή τη δυσμενή παράδοση; Θα το ξέρουμε εκεί κοντά στα μεσάνυχτα του Σαββάτου.\nΒίντεο: Ρεάλ Μαδρίτης - Ατλέτικο Μαδρίτης 1-0 (22/4/2015)\nMar 04, 2017Σιακαλλής: "Ιστορική αναμέτρηση"May 08, 2017«Ακόμη εξαρτόμαστε από εμάς»Apr 15, 2017ΑΕΛ: «Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα σε όλους!» ΣΤΑ ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΑ ΜΕ ΤΟΝ ΣΚΟΤΕΙΝΟ


Αφιέρωμα στην Λουκία Ρικάκη στον Δήμο Ψυχικού- το τελευταίο μήνυμά της - iporta.gr\nΣήμερα, Δευτέρα 20.01.2014 ώρα 19:30 θα πραγματοποιηθεί αφιέρωμα στην Λουκία Ρικάκη στο πολιτιστικό κέντρο Μπενετάτου. Θα προβληθεί η ταινία της: “Το Αιγαίο μέσα από τα λόγια των ποιητών”.\nΔρόση 2 & Δροσίνη, Ψυχικό, τηλ. 210 67 4513\n* Διαβάστε την τελευταία ανάρτηση της Λουκίας Ρικάκη στο fb:\n“Η πνευματική μου κληρονομιά σε μορφή επιστολής σε νέους δημιουργούς\nΔεκέμβριος 2011, σε μια κρίσιμη στιγμή αποκρυστάλλωσης, γνώσης και απολογισμού”.\nΈνα δάκρυ για την Λουκία, της Τζίνας Δαβιλά\nΠλάσμα αεικίνητο, πέρα δώθε έτρεχε ασταμάτητα. «Καλά δεν έχεις φάει στην Ελιά;» μου έλεγε και προτού προφτάσω να απαντήσω, απαντούσε: «χάνεις, πάμε τώρα!» Ζωή, ψυχή, δράση, αγωνιστικότητα, γέλιο, ευαισθησία, ικανότητα, χιούμορ, αυτοσαρκασμός, παιδικότητα … Ένα πυροβόλο η Λουκία… Και πάντα δυνατή στα δύσκολα, απτόητη από τις αντιξοότητες, επίμονη και με καρτερικότητα που την πάντρευε με την ανυπομονησία. Ερωτευμένη με τη Ρόδο, παθιασμένη με τα κύματα, τρελαμένη με τους ανθρώπους της. Έλαμπε κάθε που ερχόταν στη Ρόδο για τα ecofilms και ecokids. Σπουδαίες πρωτοβουλίες της ίδιας , πάντα παρέα με τον Νίκο Νικολαϊδη, πάντα κεφάτοι και οι δύο τους και πάντα, κάποια μεγαλύτερα ή μικρότερα προβλήματα να τους μπαίνουν σφήνα. Τα τελευταία χρόνια δεν είχε πληρωθεί απ΄τον δήμο Ρόδου, εν τούτοις πήρε δάνειο, πραγματοποιηθήκαν τα φεστιβάλ και εκείνη πλήρωσε ό,τι χρωστούσε, αλλά δεν πληρώθηκε. Πριν από λίγες εβδομάδες ζήτησε από τον δήμαρχο Ρόδου, κουτσά – στραβά γράφοντας στον υπολογιστή της, να της στείλει τα 120 χιλιάρικα που της χρωστούν, για να αγοράσει αναπηρικό καρότσι και να αντιμετωπίσει με αξιοπρέπεια τον κύριο-καρκίνο της. Δεν τα έλαβε …παρά μόνο 20 χιλιάρικα για να αγοράσει την αναπηρική της πολυθρόνα\nΌταν πληροφορήθηκε την ‘επίσκεψή’ του απρόσκλητου, έφτιαξε ένα ρόζ συννεφάκι, όπως αυτός αποτυπώθηκε στις εξετάσεις, και σχεδίασε την βόλτα του. «Να, έλεγε, αυτό είναι το δικό μου συννεφάκι. Πού θα πάει θα το νικήσω…» Πότε δεν έχασε την πίστη της ότι θα βγει νικήτρια, ποτέ δεν έχασε την πίστη της στο Θεό της. Το τελευταίο διάστημα η Λουκία έγινε ένα με το Θεό, επικοινωνούσε με το σύμπαν, ήταν εδώ και αλλού. Πηγή αισιοδοξίας και ελπίδας για τούς άλλους και μετά τον άγριο επισκέπτη της. Μέσα της είχε ταινίες κινηματογραφικές και αγάπη για τη ζωή. ‘Όταν θα γίνει καλά, σκεπτόμουν, θα κάνει ταινία με τα εκατομμύρια δευτερόλεπτα από τις κινηματογραφικές λήψεις του κυρίου-επισκέπτη της’. Να πάρει η ευχή… και δω πυροβόλο ήταν…\nΤο 2008 γιόρτασε τα 47α γενέθλια της στο «Μελτέμι», στη Ρόδο. Ακόμα κρατώ σφραγισμένο το μπουκαλάκι με το ούζο που είχε γύρω τριγύρω δεμένο ένα κίτρινο μαντίλι που πρόσφερε στους καλεσμένους της. Διάλεξα θυμάμαι το πορτοκαλοκίτρινο χρώμα. Δεν το άνοιξα ποτέ. Το μπουκάλι με το ούζο. Τακτοποίησα, όμως, το μαντίλι στο συρτάρι μου. Όταν θα πάω σπίτι, θα δέσω στο λαιμό το μαντιλάκι της Λουκίας. Κρίμα που δεν μπορώ να την ‘δέσω’ στη ζωή… Σήμερα μπορεί να ανοίξω και το ούζο για να πιω ένα ποτηράκι για το ‘ταξίδι’ της, για να’ χει εκεί που πάει πρίμα τον καιρό, όπου βρίσκεται, σε όποια θάλασσα βαθιά, σε όποιο σύμπαν φωτεινό και τρυφερό, και αν ταξιδεύει. Εδώ το ‘ταξίδι’ δεν ήταν και τόσο γενναιόδωρο για τη Λουκία. Ήταν δοτικό και σκληρό ταυτόχρονα. Και με πολλή πίκρα. Πλήρες στιγμών, άπληρες ημερών. Σαν τα νομίσματα με τις δύο όψεις.\nΝα έχεις πολύ νερό, κορίτσι μου, εκεί που πας. Εκεί στην απέναντι όχθη .. εκεί που ξέρεις πια, πώς και τι για το μεγάλο μας ταξίδι… και ίσως βλέπεις και την αλήθεια μας, τη βλακεία μας, την μικρότητά μας.\nΥγ: Επιθυμία της Λουκίας ήταν αντί στεφάνων, τα χρήματα να δοθούν στον «Σύλλογο φίλων περιθαλπομένων νοσοκομείου Σωτηρία». Ο λογαριασμός είναι ΑΤΕ BANK IBAN: GR 7904 3062 0000 2740 40035 0012\nΕπιθυμία δική μου, ίσως και αυτονόητη απαίτηση, είναι τα χρήματα που της χρωστά ο δήμος Ρόδου – της ανήκουν, να πάρει η ευχή, αυτό είναι αδιαπραγμάτευτο- να δοθούν και να διατεθούν, όπου επιλέξουν η μητέρα, ο αδελφός και ο σύντροφός της.


Ράκος η Δέσποινα Μοιραράκη: «Ήμουν μαζί του μέχρι το τελευταίο λεπτό – Ο Γιάννης είχε χάσει 25 κιλά» | Γόβα Στιλέτο\nΑρχική Lifestyle Ράκος η Δέσποινα Μοιραράκη: «Ήμουν μαζί του μέχρι το τελευταίο λεπτό – Ο Γιάννης είχε χάσει 25 κιλά»\nΡάκος η Δέσποινα Μοιραράκη: «Ήμουν μαζί του μέχρι το τελευταίο λεπτό – Ο Γιάννης είχε χάσει 25 κιλά»\nΠαρασκευή 24 Ιουνίου 2022, 10:25\nΟ ναύαρχος Γιάννης Κοντούλης και σύζυγος της Δέσποινας Μοιραράκη έφυγε από τη ζωή τα ξημερώματα της Παρασκευής 24/6.\nΟ Δήμος Βερύκιος στο Happy Day αναφέρθηκε με συγκινητικά λόγια στον Γιάννη Κοντούλη, σε ζωντανή σύνδεση.\n«Επειδή την περιπέτεια την παρακολούθησα διακριτικά χωρίς να το ξέρουν και οι δύο. Τρεισήμισι χρόνια κράτησε αυτός ο Γολγοθάς. Ο Γιάννης διαγνώστηκε με καρκίνο στον εγκέφαλο. Ένα έχω να σας πω: Η Δέσποινα Μοιραράκη είναι μία δυνατή γυναίκα και μακάρι ο κάθε άνδρας να βρει έναν τέτοιο σύντροφο.\nΟ Γιάννης Κοντούλης ήταν ένας καλός άνθρωπος κι ένας άριστος αξιωματικός. Τον γνώρισα εξ αποστάσεως, ήμουν ένα μεσημέρι στο γραφείο του Υπουργού κι έρχονται τα αποτελέσματα αυτών που είχαν αποφοιτήσει από τη σχολή Άμυνας. Τότε έμαθα ότι βγήκε πρώτος ο άνδρας που θα παντρευόταν η Μοιραράκη».\nΗ Δέσποινα Μοιραράκη είναι συντετριμμένη από τον θάνατο του συζύγου της, μετά από επικοινωνία που είχε μαζί της το πρωί της Παρασκευής η Σταματίνα Τσιμτσιλή. «Ο Γιάννης δεν ήθελε να το ξέρει κανείς, δεν ήθελε κανείς να τον λυπάται. Τον τελευταίο χρόνο αν είχες παρατηρήσει, δεν είχαμε εμφανιστεί πουθενά μαζί, γιατί ο Γιάννης είχε χάσει 25 κιλά. Έδινε μία μάχη με αξιοπρέπεια αλλά χαίρομαι γιατί ήμουν μαζί του μέχρι το τελευταίο λεπτό. Μου είπε “σε λατρεύω” δύο φορές, όσο του κρατούσα το χέρι. Ήξερε ότι ήμουν εκεί» ήταν τα λόγια της Δέσποινας Μοιραράκη στην Σταματίνα Τσιμτσιλή.\nΆκης Πετρετζίκης – Κωνσταντίνα Παπαμιχαήλ: Το βίντεο από το πρώτο πάρτι γενεθλίων του γιού τους\nΟ οίκος Gucci επαναλανσαρει την αγαπημένη τσάντα της πριγκίπισσας Diana\nΣοφία Παυλίδου: «Ήταν ο συνάδελφος με ένα μποξεράκι και μου ζήτησε να γδυθώ...»\nΜιμή Ντενίση: Με casual εμφάνιση στο κέντρο της Αθήνας\nΤι να κάνετε για να περάσει το παιδί ένα αξέχαστο καλοκαίρι\nΝέα καταγγελία σε βάρος του 27χρονου τράπερ: «Με είχε χτυπήσει, με έβριζε εκείνη την ημέρα για να κάνω πράγματα επειδή εγώ δεν ήθελα..»\nSuper Κική: «Συγγνώμη που κάνω story από την τουαλέτα. Έτσι είναι η εγκυμοσύνη;»


Ο ένας για επιστροφή στις νίκες και ο άλλος για ρεβάνς | Goal News Cy\nΑΛΛΑ ΣΠΟΡΑΛΛΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑΟ ένας για επιστροφή στις νίκες και ο άλλος για ρεβάνς\nΤο ντέρμπι μεταξύ του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου και του ΑΠΟΕΛ/ΣΠΕΣ ξεχωρίζει από τις αναμετρήσεις της 3ης Αγωνιστικής μέρας του Πρωταθλήματος ΟΠΑΠ Ανδρών Α’ Κατηγορίας. Οι δύο ομάδες που άνοιξαν την αυλαία της αγωνιστικής περιόδου 2017-18 με τον αγώνα του Σούπερ Καπ θα τα πουν ξανά στην 3η Αγωνιστική σ’ ένα παιχνίδι ιδιαίτερα κρίσιμο και για τους δύο.\nΑπό την μια το Ευρωπαϊκό θέλει να επιστρέψει στις νίκες μετά την ήττα στο ντέρμπι από τον Παρνασσό και από την άλλη ο ΑΠΟΕΛ/ΣΠΕΣ να πάρει ρεβάνς για το χαμένο Σούπερ Καπ. Ο αγώνας αρχίζει στις 17:30 το Σάββατο 11 Νοεμβρίου και θα διεξαχθεί στο κλειστό του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου.\nΣτα άλλα παιχνίδια της ημέας ο πρωτοπόρος του βαθμολογικού πίνακα Παρνασσός έχει δύσκολη έξοδο στην Πάφο αφού φιλοξενείται από τον Προοδευτικού Πάφου. Η ομάδα του Στροβόλου θέλει την 3η σερί νίκη της στο πρωτάθλημα ώστε να παραμείνει στην κορυφή ενώ από την άλλη η Παφιακή ομάδα θέλει να επιστρέψει στις νίκες ή στα θετικά αποτελέσματα μετά τις δύο σερί ήττες.\nΤέλος το ΚΝ Αγίων Τριμιθιάς υποδέχεται στις 15:00 στο κλειστό του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου την ΕΝ Αγίου Αθανασίου στον αγώνα που ανοίγει την αυλαία της αγωνιστικής.\nΑναλυτικά το πρόγραμμα της 3η αγωνιστικής\n15:00 ΚΝ Αγ. Τριμιθιάς – ΕΝ Αγ. Αθανασίου (Γήπεδο Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου)\n17:00 Προοδευτικός Πάφου – Παρνασσός Στροβόλου (Γήπεδο «Αφροδίτη»)\n17:30 Ευρωπαϊκό Παν. Κύπρου – ΑΠΟΕΛ/ΣΠΕΣ (Γήπεδο Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου)\n1. Παρνασσός Στροβόλου 2 55-51 4\n2. Ευρωπαϊκό Παν. Κύπρου 2 56-46 2\n3. ΑΠΟΕΛ/ΣΠΕΣ 2 59-60 2\n4. ΚΝ Αγ. Τριμιθιάς 2 58-59 2\n5. ΕΝ Αγ. Αθανασίου 2 40-50 0\n6. Προοδευτικός Πάφου 2 45-47 0\nΣτέφανος Στεφάνου (ΕΝ Αγ. Αθανασίου) 21\nΑναστάσιος Στουμπής (Παρνασσός) 17\nΓιώργος Χριστοδούλου (ΚΝ Αγ. Τριμιθιάς) 15\nΑνδρέας Ιωάννου (ΑΠΟΕΛ/ΣΠΕΣ) 14\nΧαράλαμπος Σοφοκλέους (Προοδευτικός Πάφου) 14\nΓιώργος Παπακυπριανού (Παρνασσός) 13


Μεγάλη νίκη που την κρατάει «ζωντανή» στο κυνήγι της πρόκρισης σημείωσε η Βαλένθια, η οποία επικράτησε με 66-52 της Φενέρμπαχτσε στην Ισπανία.\nΟι γηπεδούχοι επέβαλαν από το ξεκίνημα τον ρυθμό τους και κατάφεραν να προηγηθούν στο πρώτο δεκάλεπτο με 18-10, με τη διαφορά να μένει στα ίδια επίπεδα και στο ημίχρονο που τους βρήκε μπροστά με συν 9 (37-28). Η Φενέρ προσπάθησε στο δεύτερο ημίχρονο να αντιδράσει, μείωσε στους πέντε πόντους, αλλά στην τελευταία περίοδο η Βαλένθια βρήκε όλες τις απαντήσεις και με καταπληκτική άμυνα κράτησε στους 52 πόντους συνολικά τη Φενέρ, κατακτώντας τη νίκη με 66-52.\nΚορυφαίος των γηπεδούχων ο Βαν Ρόσομ με 17 πόντους, ενώ τον ακολούθησαν Τόμπεϊ και Χέρμανσον με 12 και 11 πόντους αντίστοιχα. Βέσελι και Ντε Κολό είχαν από 15 και 14 πόντους αντίστοιχα για τη Φενέρ, που είδε μόλις έξι παίκτες να βρίσκουν τον δρόμο προς το καλάθι σε μια τραγική βραδιά για εκείνη.\nΣτην 10η θέση η Βαλένθια με 15-14 ρεκόρ, στην έβδομη η Φενέρ με 17-12, με τους Τούρκους πάντως να λένε… ευχαριστώ στον Ολυμπιακό για τη νίκη επί της Ζενίτ που τους ακολουθεί.


Δύο μέρες απέμειναν για την απεργία. Δύο μέρες και δεν πρέπει να μείνει ούτε ένα εργοστάσιο, ούτε ένα γραφείο, ούτε μια επιχείρηση, ούτε σπίτι, που να μη φτάσει το απεργιακό κάλεσμα. Το ΠΑΜΕ καλεί την εργατική τάξη, τα λαϊκά στρώματα σε συναγερμό. Το νέο πολυνομοσχέδιο που έφερε η κυβέρνηση ΝΔ και ΠΑΣΟΚ σαρώνει ό,τι έχει απομείνει από τα εργασιακά δικαιώματα. Ρίχνει ακόμα παρακάτω τον κατώτατο μισθό, απολύει χιλιάδες εργαζόμενους στο Δημόσιο, κάνει νέες περικοπές στον ΕΟΠΥΥ, αυξάνει δραματικά τη φορολογία σε εργαζόμενους και αυτοαπασχολούμενους.\nΗ απεργιακή συγκέντρωση της Αττικής, θα γίνει στις 10.30 π.μ. στην Ομόνοια και της Θεσσαλονίκης στις 10.30 π.μ. στο Αγαλμα Βενιζέλου. Κάλεσμα συμμετοχής στην απεργιακή μάχη απευθύνουν η ΠΑΣΕΒΕ, η ΟΓΕ, η ΟΒΣΑ και η ΕΕΔΥΕ. Ταυτόχρονα, δεκάδες Ομοσπονδίες, Εργατικά Κέντρα, Συνδικάτα και επιχειρησιακά σωματεία έχουν πάρει αποφάσεις και απευθύνουν πλατύ κάλεσμα συμμετοχής στην απεργία.\nΣτην ανακοίνωσή του, το Πανεργατικό Αγωνιστικό Μέτωπο καλεί τους ίδιους τους εργαζόμενους να πάρουν την υπόθεση της επιτυχίας της απεργίας στα δικά τους χέρια. Να ξεπεράσουν τις συμβιβασμένες πλειοψηφίες των ΓΣΕΕ και ΑΔΕΔΥ, οι οποίες δε μπαίνουν μπροστά για την επιτυχία της, δεν παλεύουν, δε θέλουν τη σύγκρουση με την καπιταλιστική εργοδοσία. Αντιθέτως, σε πολλές περιπτώσεις, καλύπτουν την απεργοσπασία. Δε θέλουν και δεν επιδιώκουν την οργάνωση της απεργίας.\nΣε αυτό το πλαίσιο, το ΠΑΜΕ επισημαίνει: «Ξέρουμε τις δυσκολίες που έχει μια απεργία. Ξέρουμε τις πιέσεις και τις απειλές που ασκεί κάθε φορά η εργοδοσία. Ξέρουμε την άθλια προπαγάνδα που κάνουν η κυβέρνηση και τα παπαγαλάκια της ΜΜΕ. Γνωρίζουμε τι σημαίνει οργάνωση της απεργίας και τι δουλειά απαιτείται για την επιτυχία της. Ομως πρέπει να ξεπεράσουμε τα εμπόδια. Η ανάγκη της απεργίας υπάρχει γιατί με τα νέα μέτρα που θέλουν να περάσουν τσακίζουν τη ζωή μας, το μέλλον μας, εμάς και των παιδιών μας. Ξέρουμε τι κίνημα χρειαζόμαστε και με ποια κατεύθυνση και προοπτική για να ανατρέψουμε την αντιλαϊκή πολιτική (...) Από τη μια ο κόσμος των μονοπωλίων με τα στηρίγματά του και απ' την άλλη ο κόσμος της δουλειάς με τα συνδικάτα του και τα συνθήματά του, που γράφουν με μεγάλα γράμματα ΚΑΜΙΑ ΥΠΟΤΑΓΗ ΣΤΙΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΚΕΦΑΛΑΙΟΥ. Δίνουμε απάντηση με οργάνωση, αγώνα, αγώνα αντεπίθεσης ως την τελική νίκη του λαού. Αυτός είναι ο δικός μας δρόμος».\nΤην Τρίτη 16 Ιούλη, ο ΟΣΕ και ο Προαστιακός θα έχουν 24ωρη απεργία. Λεωφορεία και τρόλεϊ θα έχουν στάση εργασίας από την έναρξη της βάρδιας μέχρι τις 9 π.μ. και από τις 9 μ.μ. μέχρι τη λήξη της βάρδιας.\nΣτις 11 το πρωί, στο υπουργείο Παιδείας\nΠαράσταση διαμαρτυρίας αύριο Δευτέρα, στις 11 το πρωί, στο υπουργείο Παιδείας διοργανώνει η ΚΝΕ, ενάντια στην κατάργηση ειδικοτήτων στα ΕΠΑΛ - ΕΠΑΣ και στις απολύσεις εκπαιδευτικών.\nΗ ΚΝΕ απαιτεί: «Να παρθούν πίσω όλα τα μέτρα. Να τελειώσουν όλα τα παιδιά την ειδικότητα που ξεκίνησαν. Καμιά απόλυση! Να λειτουργήσουν όλα τα σχολεία». Και απευθύνει κάλεσμα στους μαθητές των ΕΠΑΛ και των ΕΠΑΣ «να δυναμώσουν τον αγώνα μαζί με τους εκατοντάδες χιλιάδες νέους ανέργους, τους νέους εργαζόμενους που περιπλανιούνται από την ανεργία στα πεντάμηνα προγράμματα κακοπληρωμένης και ανασφάλιστης δουλειάς, με τους πρακτικάριους που δουλεύουν "τζάμπα", χωρίς ασφάλιση, με τους μαθητές που στοιβάζονται σαν τις σαρδέλες σε 30άρια τμήματα σχολείων που κοστίζουν ακριβά για τη λαϊκή οικογένεια. Να δώσουμε μαζική, μαχητική απάντηση για το δικαίωμα στη μόρφωση, στη δουλειά, στη ζωή».\nΤο πολυνομοσχέδιο και τα αντιλαϊκά μέτρα κυβέρνησης και τρόικας δεν αφορούν μόνο τους εργαζόμενους στο Δημόσιο, τους απολυμένους - με ή χωρίς διαθεσιμότητα - αφορούν όλο το λαό, γιατί εντείνουν τη φοροληστεία, καταργούν και αυτόν τον πετσοκομμένο κατώτατο μισθό και διαμορφώνουν έναν κρατικό μηχανισμό ακόμη πιο εχθρικό στις λαϊκές ανάγκες, ακόμη πιο προσαρμοσμένο στην εξυπηρέτηση των επιχειρηματικών ομίλων, με ακριβές ή ανύπαρκτες υπηρεσίες για τις λαϊκές οικογένειες.\nΓι' αυτό χρειάζεται κοινός αγώνας, μαζική - λαϊκή απάντηση. Να αποσυρθεί το πολυνομοσχέδιο, να μην προχωρήσει καμία απόλυση ή διαθεσιμότητα. Καμία υποταγή στα βάρβαρα μέτρα και το στόχο της καπιταλιστικής ανάκαμψης που θα πληρώσει πανάκριβα ο λαός. Καμία εμπιστοσύνη σε κυβερνήσεις και κόμματα, που υποκλίνονται στην ΕΕ και τον καπιταλιστικό δρόμο ανάπτυξης. Λαϊκή Συμμαχία και συμπόρευση με το ΚΚΕ για φιλολαϊκή διέξοδο από την κρίση.


Στούντιο Μελαντίας 50 | Όμορφες, σέξι κοπέλες στην Αθήνα. | Greece Ladies\nΜελαντίας 50, Νέος Κόσμος\nΚαλέστε μας για ραντεβού πριν την επίσκεψη σας στον χώρο μας.**Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι λόγω έκτακτων μέτρων της κυβέρνησης, θα είμαστε κλειστά μέχρι νεωτέρας ενημέρωσης. Σας ευχαριστούμε πολύ! Σας καλωσορίζουμε στο στούντιο μας! Σε κάθε βάρδια θα βρείτε και διαφορετική κοπέλα. Για οποιαδήποτε απορία σχετικά παρακαλούμε να επικοινωνήσετε μαζί μας. Είμαστε εδώ για να ικανοποιήσουμε όλες τις σεξουαλικές προτιμήσεις σας. Παρέχουμε προγράμματα βασικά, καθώς επίσης bdsmαυταρχικά. Το κάθε κορίτσι μας διαθέτει πιστοποιητικό υγείας και γνωρίζει πρακτικές safe sex. Στο στούντιο μας θα βρείτε πετσέτες, παντόφλες και σεντόνια μιας χρήσης! Τηρούμε όλους τους κανόνες υγιεινής και προσέχουμε πάντα τη ποιότητα της επίσκεψής σας. Διαθέτουμε υπηρεσία πόρτας και ασφάλεια κτιρίου. Εχεμύθεια 100%. Παρασκευή και Σάββατο ανοιχτά μέχρι τις 07.00 Είσοδος από οδό Μελαντίας 50 (Πλησίον Μετρο Αγίου Ιωάννη)\nΜελαντίας 50 on Map\nΜαρίνα είσαι τοπ, το ξέρεις...


Ενυδατικός και καταπραϋντικός ορός ελαφριάς υφής, ιδανικός για ευαίσθητες επιδερμίδες. Με βιολογικό πράσινο τσάι, γλυκόριζα, gingko biloba και ελαιόλαδο. Καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα και υποστηρίζει τη λειτουργία φυσικής προστασίας του δέρματος. Μειώνει τον ήπιο ερεθισμό και την ερυθρότητα και ενισχύει τις φυσικές άμυνες του δέρματος προστατεύοντας από τους επιβλαβείς περιβαλλοντικούς παράγοντες.\nΕφαρμόστε μετά τον καθαρισμό και την τόνωση σε στεγνό δέρμα, σε πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ.\nΣυσκευασία: 30ml, ανακυκλώσιμο γυάλινο φιαλίδιο με dispenser.\nΠροστατεύει και επανορθώνει ριζικά τα αδύναμα ή ταλαιπωρημένα μαλλιά χαρίζοντας λάμψη και απαλότητα. Ενυδατώνει βαθιά και θωρακίζει την τρίχα. Προσφέρ..\nFace Cleansing Gel 250ml /Τζελ Καθαρισμού Προσώπου με Βιολογική Αλόη 250ml\nΟ καθημερινός σύμμαχος ενάντια στους ρύπους και τη λιπαρότητα. Με τη βέλτιστη περιεκτικότητα από τζελ βιολογικής αλόης, απομακρύνει μακιγιάζ, ρύ..\nΚρέμα προστασίας, φροντίδας και βαθιάς ενυδάτωσης για την ευαίσθητη επιδερμίδα με βιολογικό πράσινο τσάι, γλυκόριζα, gingko biloba και ελα..


Microsoft και Google ετοιμάζονται για άλματα στους κβαντικούς υπολογιστές | Κοντολογίς\nMicrosoft και Google ετοιμάζονται για άλματα στους κβαντικούς υπολογιστές\nΤα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότεροι μιλάνε για την τεχνολογική επανάσταση των κβαντικών υπολογιστών, ένα όνειρο των φυσικών και των επιστημόνων της πληροφορικής που μένει «άπιαστο» εδώ και 35 χρόνια.\nΤώρα, όλοι περιμένουν μεγάλα βήματα προόδου, καθώς δύο από τις μεγαλύτερες εταιρείες τεχνολογίας του κόσμου ετοιμάζονται να κάνουν τις επόμενες εβδομάδες σημαντικές ανακοινώσεις που θα αφορούν τον συγκεκριμένο κλάδο.\nΗ επιστημονική χρησιμότητα των κβαντικών υπολογιστών είναι αναμφισβήτητη. Ωστόσο, πολλοί δεν αναμένουν χρήσιμες εμπορικές εφαρμογές της συγκεκριμένης τεχνολογίας σύντομα.\nΚαι όμως, κάποιες από τις κορυφαίες εταιρείες του κλάδου λένε ότι οι κβαντικοί υπολογιστές, οι οποίοι χρησιμοποιούν τις δυνατότητες της κβαντικής μηχανικής για να επιταχύνουν σημαντικά τον χρόνο και την πολυπλοκότητα των υπολογισμών, θα έχουν σημαντικές πρακτικές εφαρμογές πολύ νωρίτερα απ’ όσο υπολόγιζαν μέχρι τώρα, και συγκεκριμένα μέσα στην επόμενη πενταετία.\n«Έχουμε την δυνατότητα να λύσουμε κάποια προβλήματα που δεν μπορούσαμε πριν», αναφέρει ο Τοντ Χόλμνταλ, επικεφαλής της ομάδας κβαντικής της Microsoft ένας εκ των ειδικών που υποστηρίζει την θεωρία της πενταετίας.\n«Η λύση αυτών των προβλημάτων σε έναν κλασσικό υπολογιστή θα απαιτούσε περισσότερο χρόνο από όσο θα υπάρχει το διάστημα». Ωστόσο, κάποιοι άλλοι που δουλεύουν πάνω στην τεχνολογία δεν είναι τόσο αισιόδοξοι.\nΟ Μάικ Μέιμπερι, επικεφαλής της Intel Labs προβλέπει μια «κούρσα» δεκαετίας μεταξύ των εταιρειών τεχνολογίας μέχρι να παρουσιαστεί η πρώτη πρακτική τεχνολογία. «Είμαστε ακόμη στην εποχή των παιδικών συστημάτων», αναφέρει.\nΣε κάθε περίπτωση, η Microsoft και η Google είναι έτοιμες να παρουσιάσουν σύντομα μερικές σημαντικές ανακαλύψεις στον τομέα των κβαντικών υπολογιστών και να δείξουν το πώς ιδέες που μέχρι πρόσφατα άνηκαν στα όρια της θεωρητικής φυσικής πλέον αποκτούν γρήγορα πρακτική μορφή.\nH Microsoft, παρότι δουλεύει στην κβαντική υπολογιστική εδώ και 12 χρόνια, δεν έχει ακόμη παρουσιάσει ένα λειτουργικό qubit ή κβαντικό bit –το οποίο αποτελεί και βασικό συστατικό των κβαντικών υπολογιστών. Τώρα βρίσκεται «πολύ κοντά» στο να ανακοινώσει ότι ξεπέρασε αυτό το στάδιο, σύμφωνα με τον κ. Xόλμνταλ.\nΤι είναι όμως το κβαντικό bit; Τα «παραδοσιακά» bits μπορούν να έχουν δύο «τιμές», το 0 και το 1. Τα κβαντικά bits μπορούν να έχουν και τις δύο τιμές ταυτόχρονα. Μπορούν, δηλαδή, να είναι εν μέρει 0 και εν μέρει 1, την ίδια στιγμή.\nΗ Microsoft έχει αργήσει σε σχέση με τους ανταγωνιστές της. Η ΙΒΜ παρουσίασε το πρώτο λειτουργικό της qubit το 1998 και τον Δεκέμβριο ανακοίνωσε ότι συγκέντρωσε συνεργάτες για να την βοηθήσουν στην ανάπτυξη πρακτικών εφαρμογών.\nΌμως, το qubit της Microsoft θα είναι ξεχωριστό. Αν λειτουργεί σωστά θα σημάνει μια νέα εποχή στην κβαντική υπολογιστική.\nΤο σχέδιο της Microsoft δίνει λύση σε ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα της συγκεκριμένης τεχνολογίας.\nΗ κβαντικές μηχανές χρειάζονται σημαντικές διορθώσεις λαθών επειδή τα qubits είναι εγγενώς ευαίσθητα. Τα qubits παραμένουν σε κβαντική κατάσταση για ένα πάρα πολύ μικρό χρονικό διάστημα, και είναι πολύ δύσκολο να «διαβαστούν» χωρίς να εμπλακεί κάποιος με τα αποτελέσματα.\nΗ λύση της Microsoft; Ένας νέος τύπος qubit που ουσιαστικά «τεμαχίζει» τα ηλεκτρόνια, οπότε η ίδια πληροφορία αποθηκεύεται σε πολλαπλά σημεία την ίδια στιγμή. Έτσι αν ένα κομμάτι του qubit αποσυντεθεί, η πληροφορία που κρατά δεν χάνεται κάτι το οποίο κάνει το συνολικό σύστημα πιο σταθερό.\nΌμως ακόμη και αν η θεωρία της Microsoft αποδειχθεί σωστή, αυτό είναι απλά το πρώτο βήμα. Δεν είναι ακόμη ξεκάθαρο ποια από τις τεχνολογίες που χρησιμοποιούν οι διάφορες εταιρείες θα επικρατήσει καθώς οι κατασκευαστές προσπαθούν να μεγαλώσουν τα σημερινά βασικά συστήματα σε κανονικούς υπολογιστές γενικής χρήσης.\nΈνα ακόμη σημαντικό ορόσημο, αναμένεται από την Google που ετοιμάζεται να παρουσιάσει έναν κβαντικό υπολογιστή να λύνει ένα μαθηματικό πρόβλημα που βρίσκεται στα όρια του δυνατού για έναν «κλασσικό» υπολογιστή.\nΤο σημείο στο οποίο οι κβαντικές μηχανές θα ξεπεράσουν σε υπολογιστική ισχύ ακόμη και τα πιο δυνατά κλασσικά συστήματα, είναι γνωστό στον κλάδο ως «κβαντική κυριαρχία». Η Google θέλει να φθάσει σε αυτό το σημείο σύντομα.\nΤο πρόβλημα της Google είναι σχεδιασμένο για να δείξει ότι το σύστημά της που διαθέτει 49 qubits θα μπορούσε να λύσει ένα μαθηματικό πρόβλημα που ξεπερνά οποιονδήποτε κλασσικό υπολογιστή.\nΈνα σημαντικό επίτευγμα έρχεται και από την IBM, η οποία πρόσφατα κατάφερε να προγραμματίσει έναν υπερυπολογιστή να προσομοιάσει έναν κβαντικό υπολογιστή με περισσότερα από 50 qubits, κάτι που μέχρι πριν λίγο καιρό θεωρούταν αδύνατο. Φαίνεται ότι έχει ξεκινήσει μια πραγματική κούρσα μεταξύ των σχεδιαστών κβαντικών υπολογιστών και παραδοσιακών υπολογιστών.\nΤο σίγουρο είναι ότι οι τεχνολογικές εταιρείες έχουν να αντιμετωπίσουν σημαντικές δυσκολίες στο να βρουν το πώς μπορούν να μεγαλώσουν και να προγραμματίσουν κβαντικούς υπολογιστές που μπορεί να χρειάζονται ακόμη και ένα εκατομμύριο qubits για να λύσουν ένα περίπλοκο πρόβλημα.\nΕκτός από την δυσκολία στη διατήρηση των qubits σε κβαντική κατάσταση για παραπάνω από μερικά μικροδευτερόλεπτα ένα ακόμη πρόβλημα είναι η δημιουργία ηλεκτρονικών εξαρτημάτων που να μπορούν να λειτουργούν σε εξαιρετικά χαμηλές θερμοκρασίες.\nΠροηγούμενο άρθρο Αυτή είναι η πιο τεμπέλικη χώρα του κόσμου\nΕπόμενο άρθρο Έρχεται το Microlino για να γίνει το ιδανικό μεταφορικό μέσο για τις σύγχρονες πόλεις [βίντεο]


Δίκη Χρυσής Αυγής: Θέλησε να βοηθήσει 'από ανθρωπισμό' ο Αθ. Τσόρβας\nΣτιγμιότυπο από τη δίκη Χρυσής Αυγής EUROKINISSI\nΓια... ανθρωπιστικούς λόγους υποστήριξε στο δικαστήριο πως βρέθηκε στην Π. Τσαλδάρη το βράδυ της δολοφονίας του Παύλου Φύσσα ο Αθ. Τσόρβας, που φέρεται να συμμετείχε στο τάγμα εφόδου της Νίκαιας. Ο κατηγορούμενος υποστήριξε απολογούμενος στη δίκη της Χρυσής Αυγής ότι δεν υπήρχε καμία εντολή, πως δεν γνώριζε τον Π. Φύσσα και ότι είδε τυχαία το αυτοκίνητο του Γ. Ρουπακιά και μηχανάκια, στα οποία επέβαιναν «κάποιοι από τα γραφεία γιατί φορούσαν μαύρα».\nO Αθ. Τσόρβας αρνήθηκε οποιαδήποτε εμπλοκή του στη δολοφονία, υποστηρίζοντας πως αν κι αρχικά είχε φύγει από το σημείο, επέστρεψε με τον ξάδελφο και συγκατηγορούμενό, Νικ. Τσόρβα, για να βοηθήσει «να χωρίσουμε κάποιους δικούς μας» γιατί την ώρα που έφευγαν, είδαν αστυνομικούς να «τραβάνε κάποιον».\nΠρόεδρος: «Άνθρωποι που δεν είχατε δει προθυμοποιηθήκατε να τους βοηθήσετε, ενώ ήταν εκεί η αστυνομία; Γιατί γυρίσατε, αυτό είναι το ερώτημα.»\nΚατηγορούμενος: «Απλά σκέφτηκα ανθρωπιστικά.»\nΠρόεδρος: «Αυτό είναι αόριστο, ποιον πήγατε να χωρίσετε;»\nΚατηγορούμενος: «Δεν κατάφερα καν να φτάσω. Δεν είδα κανέναν. Φαντάστηκα ότι ήταν γνωστοί από τα γραφεία. Ακολούθησα τον Ρουπακιά αν δεν έβλεπα το αμάξι του δεν θα ήμουν καν εκεί.»\n"Δεν υπήρχε εντολή"\nΠεριέγραψε τα όσα είδε στην Π. Τσαλδάρη ως μία «οχλαγωγία», χωρίς κάποια συμπλοκή, ενώ ανέφερε πως ο λόγος που βρίσκεται κατηγορούμενος δεν είναι άλλος από το τηλεφώνημα που έκανε στο Γ. Ρουπακιά, αφού είχε προσαχθεί.»\nΚατηγορούμενος: «Έκανα το μεγαλύτερο λάθος της ζωής μου, πήρα τηλέφωνο το Ρουπακιά. Τα ανθρώπινα λάθη πληρώνονται ακριβά... Δεν κρύβομαι, δεν έχω να κρύψω κάτι.»\nΠρόεδρος: «Γιατί πήρατε τον Ρουπακιά;»\nΚατηγορούμενος: «Γιατί τον είχα μπροστά μου σε ολόκληρη τη διαδρομή, είχα οικειότητα μαζί του. Έκανα και μια ακόμη κλήση στον Πατέλη, γιατί μου το ζήτησε ο Ρουπακιάς αλλά δεν πρόλαβα να του πω κάτι, μου το έκλεισε . Προφανώς γινόταν χαμός εκείνη την ώρα με τις μεταξύ τους επικοινωνίες. (...)»\nΕισαγγελέας: «Ποιο συμπέρασμα βγάζετε εκ των υστέρων;»\nΚατηγορούμενος: «Δεν ξέρω γιατί έγιναν όλα αυτά, το λάθος μου ήταν ότι επικοινώνησα με τον Ρουπακιά, με έναν άνθρωπο που δεν ήξερα τι είχε κάνει.»\nΕισαγγελέας: «Υπήρχε εντολή;»\nΚατηγορούμενος: «Όχι, δεν υπήρχε τέτοιο πράγμα. Δεν ήξερα τον Παύλο Φύσσα.»\nΠάντως, δεν ήταν λίγες οι φορές που το δικαστήριο επεσήμανε στον κατηγορούμενο ότι τα λεγόμενά του έρχονται σε αντίθεση με όσα έχει καταθέσει στο παρελθόν. Χαρακτηριστικά, όταν ο Αθ. Τσόβρας κατέθεσε «λέω την αλήθεια», η πρόεδρος Μαρία Λεπενιώτη αναρωτήθηκε «τότε ή τώρα;». Τέλος, η υπεράσπιση αιτήθηκε την ηχογράφηση των πρακτικών της δίκης, όπως προβλέπεται από το νέο Ποινικό Κώδικα, όταν αφορά κακουργηματικές πράξεις. Το δικαστήριο επιφυλάχθηκε να αποφανθεί σχετικά.


Ανδρική, μονόχρωμη μπλούζα T-Shirt με λαιμόκοψη, από τους σχεδιαστές του οίκου Redfield. Σε μπλε χρώμα, με μεγάλη, στρογγυλή στάμπα "Aspen Village" στο στήθος. Από 100% βαμβακερό ύφασμα, σε κανονική, άνετη γραμμή. Το λογότυπο του οίκου Redfield, βρίσκεται κεντημένο πάνω από το στρίφωμα της μπλούζας. Μία casual μπλούζα, με μακρύ μανίκι, που συνδυάζεται με jean παντελόνια, για χαλαρές φθινοπωρινές εμφανίσεις.


Zalucs - Τα αντισώματα αυτά προκαλούν συγκόλληση των σπερματοζωαρίων μεταξύ τους, οπότε παρεμποδίζεται η κινητικότητα τους, η ανάμιξη τους με την τραχηλική, zalucs 1mg, 0.5mg. Μια βρετανική φιλανθρωπική οργάνωση λάνσαρε ένα νέο παιχνίδι που στοχεύει να διασκεδάσει αλλά και να βελτιώσει ταυτόχρονα τη γενετική έρευνα για τον\nZalvor - Όταν η ανεπάρκεια είναι σοβαρή τότε πρέπει να αποκαθίσταται η, zalvor 30gm. Μετάφραση του όρου 'γεννητικός αδένας' στο δωρεάν αγγλικό λεξικό και πολλές ακόμα αγγλικές μεταφράσεις\nZamec - Εάν ωστόσο το παιδί είναι υπέρβαρο και η υπνική άπνοια που, zamec 300mg, 150mg. Ορισμός του αφομοίωση στο Ηλεκτρονικό Λεξικό.Η σημασία του αφομοίωση\nZamoxy - Ταξινόμηση. --\nZamur - Αραχνοειδή αγγειώματα: Αγγειακές βλάβες, λόγω αύξησης της οιστραδιόλης, που αποτελούνται από ένα κεντρικό αρτηρίδιο που περιβάλλεται, zamur 500mg, 250mg, 125mg. Η νόσος του Wilson μέσα από την ιστορία του Βασίλη\nZanaflex - Όταν μια επιβεβαιωμένη διάγνωση της αρτηριοσκλήρυνσης, η θεραπεία περιλαμβάνει τη διενέργεια ένα πλήθος πολύπλοκων, μακρά και, zanaflex 2mg. Σε ψυχιατρείο με απώλεια συνειδήσεως η Βίκυ Σταμάτη\nZanamet - Στη ρευματοειδή αρθρίτιδα κατά κύριο λόγο πλήττεται ο αρθρικός υμένας, δηλαδή μια, zanamet 300mg, 150mg. Αυτό βοηθάει να προωθηθεί στη δεξιά και στην αριστερή κοιλία επιπλέον ποσότητα\nZandid - Ο λόγος για την Ανναλίζ Τεμπλ μια εθισμένη στην αδρεναλίνη γυναίκα η οποία συχνά πυκνά τροφοδοτεί τον λογαριασμό της στο Instagram με, zandid 300mg, 150mg. Ρωμαϊκή χειρουργός και φιλόσοφος Γαληνός, ο οποίος λανθασμένα ονομάζεται\nZandil - Κακή χοληστερόλη: Ο ιδανικός συνδυασμός για να τη μειώσετε, zandil 180mg, 120mg, 60mg. Μερικές αποστειρωμένες βελόνες 19-21G για αφαίρεση\nZanidex - Δεν χρειάζεται να μπούμε στο μετρό ή να πιάσουμε το, zanidex 300mg, 150mg. Σε αύξηση κατά 25 μονάδες των επιτοκίων βάσης στο 1,25% προχώρησε την Τετάρτη η Κεντρική Τράπεζα των Ηνωμένων Πολιτειών\nZanidion - Το Zantac περιέχει ένα φάρμακο που ονομάζεται ρανιτιδίνη, zanidion 525mg. Το φυσιολογικó σπέρµα ρευστοποιείται, σε θερµοκρασία δωµατίου\nZanirisp - Ανεπάρκεια των παραπάνω βιταμινών είναι ενδεχόμενο να προκύψουν σε άτομα, zanirisp 4mg, 3mg, 2mg. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια Άιρις Ζόμερ του Τμήματος Ψυχιατρικής του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου της Ουτρέχτης\nZanocin - Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι ένα συχνό φαινόμενο που ταλαιπωρεί πολύ κόσμο, zanocin 400mg, 200mg. Συνήθως η παροδική απώλεια όρασης αποδίδεται σε απόφραξη της οφθαλμικής αρτηρίας\nZanpan - Στη λίστα που ακολουθεί μπορείτε να δείτε κοινές αντενδείξεις της τοπικής αναισθησίας, έτσι ώστε να βεβαιωθείτε για την σημασία της αναφοράς διαφόρων, zanpan 40mg, 20mg. Αποτοξίνωση τώρα με τη βοήθεια των κατάλληλων συμπληρωμάτων διατροφής\nZanprol - Η χειρουργική θεραπεία μπορεί να συμπληρωθεί με τοπικές αλοιφές ή με ανοσοδιεγερτικά φάρμακα από το στόμα, zanprol 40mg, 20mg, 10mg. Πως το αντιφλεγµονώδες Vioxx, φάρµακο που ευθύνεται για δεκάδες\nZantac - Η ακράτεια ούρων ταλαιπωρεί το 27% των Ελληνίδων, ηλικίας 20-80 ετών, επηρεάζοντας αρνητικά την καθημερινότητά τους και συχνά, zantac 300mg. Εξελίξεις στην Ορθοπεδική Χειρουργική: Επιμήκυνση Άκρων και Αρθροσκόπηση Ισχίου\nZantadin - Η αλδοστερόνη είναι μια στεροειδής ορμόνη που παράγεται στο φλοιό των επινεφριδίων, zantadin 300mg, 150mg. Μετάφραση του όρου 'γαστρίτιδα' στο δωρεάν αγγλικό λεξικό και πολλές ακόμα αγγλικές μεταφράσεις\nZantic - Tα αποχρεμπτικά θεωρείται ότι διευκολύνουν την αποβολή των βρογχικών εκκρίσεων, zantic 300mg. Μπορεί να είναι προσωρινά, σχετικά σταθερά\nZantidon - Τα αντιβιοτικά δεν έχουν θέση σε αμιγώς, zantidon 300mg, 150mg. Το ροχαλητό εκτός από ενοχλητικό για τον άνθρωπο που συμβιώνει κανείς μαζί του μπορεί να είναι επικίνδυνο για την υγεία αυτού που το\nZantifar - Σχετική αντένδειξη σε κάποιες χειροθεραπευτικές τεχνικές είναι η βαριά σπονδύλωση του αυχένα, περίπτωση όμως η οποία είναι αρκετά σπάνια, zantifar 300mg, 150mg. Ευτυχώς οι καταστάσεις αυτές είναι σπάνιες, ο μαιευτήρας δε με\nZapacid - Η σηπτικη αρθριτιδα είναι μια επειγουσα κατασταση που απαιτει αμεση, zapacid 30mg, 15mg. Η σύσταση των εκκρίσεων µέσω της\nZapain - Η ύπαρξη νευρικού αντανακλαστικού το οποίο συνδέει τις μεταβολές, zapain 525mg. Οι μεταγραφές ποδοσφαιριστών που γίνονται, που θα γίνουν είναι μόνον\nZapen - Έγιναν ανθελονοσιακά σε 95 περιοχές και 900 ανθελονοσιακά ιατρεία στην Ελλάδα, zapen 100mg, 50mg, 25mg. Πολλές φορές, μάλιστα, βλάπτουν τον εγκέφαλο\nZapex - Οι αυτοάνοσες νόσοι αποτελούν πρόκληση για τον ασθενή, zapex 30mg, 15mg, 7.5mg. Η κακοσμία των ποδιών μπορεί να μας φέρει πολλές φορές σε δυσάρεστη θέση\nZapilux - Ο ανθρώπινος εγκέφαλος τα πηγαίνει εξαιρετικά με πλήθος προβλημάτων, zapilux 7.5mg, 5mg, 2.5mg. Να µπορεί να εκτελέσει συνδυασµένες κινήσεις πλάτης και ύψους\nZapine - Η εξαφάνιση των ενζύμων πέψης του γάλακτος λακτάση από το, zapine 100mg, 50mg, 25mg. Το ροχαλητό είναι δυνατόν να προκαλέσει προβλήματα όχι μόνο από την κοινωνική άποψη αλλά και\nZaprace D - Το Βασική Κλινική Ανοσολογία παρέχει τις βασικές πληροφορίες που απαιτούνται για την κατανόηση των νόσων σε ανοσολογική βάση, zaprace-d 25mg, 12.5mg. Στις εν λόγω σωλήνες στα ακρα υπάρχει αυλάκωση για την τοποθέτηση\nZaprine - Σε μια προσπάθεια να δοθούν οι απαραίτητες πληροφορίες, οδηγίες και, zaprine 50mg. Ευρεία γκάμα αντι-βακτηριδιακών προϊόντων για τα χέρια\nZaprocid - Tο αλλεργικό σοκ είναι μία ακραία αντίδραση του οργανισμού, που, zaprocid 40mg, 20mg, 10mg. Many translated example sentences containing gamma-aminobutyric acid\nZapto Co - Η μουσικη ειναι πιο αποτελεσματικη απο τα φαρμακα, zapto-co 25mg, 12.5mg. Στη συνέχεια, ο Αχίλλειος τένοντας είναι ευπαθής σε κακώσεις, ενώ στα πλάγια του αστραγάλου η περονιαία τενοντίτιδα ταλαιπωρεί συνηθέστερα\nZapto - Αντοχή αιθυλικής αλκοόλης ανά άτομο εξαρτάται από πολλούς παράγοντες.Είναι η χρήση μιας δόσης, μια υπερτροφία του ήπατος, η οποία, zapto 50mg, 25mg. Μειωμένη απορρόφηση, Γαστρεκτομή, δωδεκαδακτυλικό bypass, βαριατρικό\nZaptrol - Το καρδιακό στόμιο του οισοφάγου ανοίγει κατά αραιά χρονικά διαστήματα ακόμα, zaptrol 30mg, 20mg. Έχουν λάβει αντισυλληπτικά από το στόμα ή οποιαδήποτε άλλα φάρμακα για\nZaramol - Ο κίνδυνος είναι η ρήξη του ανευρύσματος της κοιλιακής αορτής, zaramol 525mg. Μυελόγραμμα με οστεομυελική παρακέντηση συνήθως ή στερνική για λήψη βιοψίας και\nZarator - Προσαρμόζεται σε όλα τα θήλαστρα της Medela, zarator 40mg, 20mg, 10mg, 5mg. Στην ανθρώπινη διαβητική νεφροπάθεια, απώλεια fenestration συσχετίζεται\nZarcop - Bασίλης Παπαγιάννης - Στένωση της Νεφρικής Αρτηρίας: Ενδοαγγειακή Αποκατάσταση, zarcop 25mg. Η 26η Οκτωβρίου 1863 θεωρείται η επίσημη ημερομηνία γέννησης του σύγχρονου ποδοσφαίρου\nZaret - Διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος και του συνδετικού ιστού: Συχνές: μυαλγία, αρθραλγία, άλγος στα άκρα, μυϊκοί σπασμοί, διόγκωση άρθρωσης, zaret 500mg, 250mg, 100mg. Αφου και το σπερμα και η χαμηλοτερη γυναικεια αναπαραγωγικη οδος περιεχουν\nZargus - Ένα μιτοχόνδριο περιέχει εξωτερική και εσωτερική μεμβράνη που, zargus 4mg, 3mg, 2mg. Το γαλακτικό οξύ είναι πολύ διαδεδομένο στη φύση\nZartan - Περίληψη - Ο θυρεοειδής αδένας αποτελεί έναν από τους πιο σπουδαίους αδένες του ενδοκρινικού συστήματος του οργανισμού, η θέση του οποίου εντοπίζεται, zartan 25mg, 50mg. Με την πάροδο του χρόνου, τα μεταλλικά εμφυτεύματα ενδέχεται να χαλαρώσουν, να σπάσουν ή να προκαλέσουν πόνο\nZasten - Στη δεκαετία του '60, ένα νέο τοξικό για τις αρτηρίες αμινοξύ, zasten 1ml. Διαθλαστικές ανωμαλίες: μυωπία, υπερμετρωπία, αστιγματισμός και πρεσβυωπία\nZasterid - Tobrex, Otrivin, Γάντια, Αντιδιαρροϊκά σιρόπια για παιδιά-ενηλίκες, Γαστροπροστασία, χάπια ενηλίκων, Σπασμολυτικά ενηλίκων, Αντιεμετικά, zasterid 5mg, 1mg. Η μαμά σπρώχνει δυνατά τεντώνοντας τα πόδια προς τα εμπρός\nZatin - Από τις εργαστηριακές εξετάσεις η αμυλάση και η λιπάση του, zatin 20mg, 10mg. Μία όμορφη συλλογή με διάφορες εικόνες σχετικά με τo κυκλοφορικό σύστημα του ανθρώπου\nZatoprom - Να διακρίνει στο διάγραµµα: προσαγωγό νευρώνα, ραχιαίο γάγγλιο, zatoprom 600mg. Αιμορραγία: Αν παρατηρηθεί αιμορραγία, τότε συνήθως έχουμε να κάνουμε με τραυματισμό, ανεπαρκή απολίνωση του λώρου ή αδυναμία σχηματισμού\nZatotiten - Στους ανθρώπους, είναι ιδιαίτερα τα μαλλιά της κορυφής και, zatotiten 1ml. Θα μπορούσε κανείς να αναφερθεί ιδιαίτερα στις ιδιομορφίες του ύψους\nZatral - Επίσης πρέπει να αποκλειστούν ασθένειες που έχουν ως σύμπτωμα, zatral 10mg. Οταν ο άνδρας μολυνθεί από γυναίκα ενοχλείται από κνησμό στη βάλανο, ενώ εμφανίζονται μικρά επιφανειακά έλκη στο πέος του, το όσχεο, την\nZatrol - Η L γλουταμίνη είναι το αμινοξύ που βρίσκεται εν αφθονία στον, zatrol 40mg, 20mg, 10mg. Το χορηγούμε με προσοχή σε άτομα με βραδυκαρδία\nZavinyx - Αυτή η στένωση των αρτηριών μπορεί να προκαλέσει αργή ανάπτυξη ή απότομη, zavinyx 30mg, 20mg. Ο αρθρικός υμένας περιβάλλει την περιφέρεια των αρθρικών\nZaxem - Η αρθροσκοπική αρθρόδεση της ποδοκνημικής είναι μια μέθοδος με αρκετά ευρεία αποδοχή που ενδείκνυται σε προχωρημένου σταδίου εκφυλιστικές αλλοιώσεις, zaxem 15mg. Αυτό επιτρέπει στο γιατρό να απεικονίσει και να εκτιμήσει τη λειτουργία της καρδιάς\nZaxol - Επίκτητη είναι η ανοσία η οποία αναπτύσσεται κατά την διάρκεια της ζωής όπου κάθε φορά κατά την οποία ο οργανισμός έρχεται σε επαφή με βλαπτικό, zaxol 480mg. Από την έσω καρωτίδα εκπορεύεται η οφθαλμική αρτηρία η οποία τελικά θα δώσει τη μεγαλύτερη προσθία ηθμοειδή και την μικρότερη οπισθία\nZayasel - Επειδή η ανεπάρκεια της λακτάσης δεν ανιχνεύεται με τις συνηθισμένες εξετάσεις αίματος ή των κοπράνων, συχνά παραβλέπεται σαν πιθανό αίτιο των ενοχλήσεων, zayasel 5mg, 2mg, 1mg. Είναι το πιο κακόηθες γλοίωμα και ο κατ' εξοχήν κακοήθης πρωτοπαθής όγκος του εγκεφάλου και προέρχεται από εγκεφαλικό νευρογλοιακό ιστό\nZebeta - Αγκαλιάζει γρήγορα και εύκολα το πόδι ή το χέρι, χωρίς να μετακινείται, zebeta 10mg, 5mg. Η απάντηση της Παπαρίζου στα δημοσιεύματα για το υπερβολικό βάρος της Τις τελευταίες μέρες κυκλοφόρησαν πολλά αρνητικά σχόλια σε


H ορεινή πεζοπορία, δεν είναι “μόδα”… – Λυκαων\nH ορεινή πεζοπορία, δεν είναι “μόδα”…\nΈχω την εντύπωση, πως τα τελευταία χρόνια, η ορεινή πεζοπορία, έχει γίνει κάποιο είδος μόδας. Όλο και περισσότερος κόσμος συμμετέχει σε πεζοπορίες και γίνονται σίγουρα, περισσότερες διοργανώσεις, κυρίως τοπικού χαρακτήρα. Αυτό είναι μεν καλό, καθώς έρχεται “νέο αίμα” σε αυτή την υπέροχη δραστηριότητα, αλλά από την άλλη εγκυμονεί κινδύνους, τους οποίους, πολλοί νέο εισερχόμενοι, αγνοούν ή αρνούνται να καταλάβουν. Δεν είναι όμως, τόσο απλό το θέμα…\nΤο να πας σε μία πεζοπορία, αγνοώντας βασικούς κανόνες ασφαλείας και συμμετοχής, δεν βάζει σε ρίσκο, μόνο εμάς τους ίδιους. Αν εγώ τραυματιστώ, από λάθος μου, οι υπόλοιποι θα πρέπει να βοηθήσουν. Αυτό συνεπάγεται πως θα υπάρξει καθυστέρηση στην πορεία, εκνευρισμός, εκθέτουμε τους υπόλοιπους σε κίνδυνο, πιθανόν να ρίξουμε ανυπόστατες κατηγορίες στον διοργανωτή/αρχηγό και άλλα πολλά. Αυτό είναι ένα μόνο μικρό παράδειγμα του τι μπορεί να συμβεί. Ας δούμε μερικά από τα συνηθισμένα γεγονότα που συμβαίνουν σε ορεινές πεζοπορίες και πρέπει να έχουμε κατά νου.\nΜικρό – Τραυματισμοί\nΓδαρσίματα, μαλακά πεσίματα, γλυστρίματα, χωρίς σοβαρούς τραυματισμούς. Το πιο συνηθισμένο και φυσικό πράγμα να συμβεί, όταν κινείσαι σε ανώμαλο έδαφος. Συνήθως δεν χρειάζεται καν να δώσουμε Α’ Βοήθειες ή αν χρειαστεί, είναι πολύ απλές. Τίποτα το σοβαρό. Σε λίγο πιο σοβαρές περιπτώσεις καθαρίζουμε την πληγή, βάζουμε κάποιον αυτοκόλλητο επίδεσμο και συνεχίζουμε.\nΣτραμπούληγμα – Θλάση – Διάστρεμμα\nΤι πιο φυσιολογικό, να πάθεις ένα στραμπούληγμα, όταν περπατάς ανάμεσα σε πέτρες, ανεβαίνεις βράχους κτλ. Και όμως. Οι περισσότεροι, συμπεριφέρονται, σαν να μην γνωρίζουν καν τι είναι. Ένα καλό στραμπούληγμα, αρκεί για να καταστρέψει μία ολόκληρη παρέα! Αν το άτομο, δεν δύναται να περπατήσει κανονικά, υπάρχει καθυστέρηση, εννοείτε πως ο παθών πονά αρκετά, κάποιοι θα αναγκαστούν να τον βοηθάνε, κάτι το οποίο ίσως να είναι επικίνδυνο, καθώς σε στενά μονοπάτια, δεν μπορούν να περπατάνε δύο άτομα, δίπλα-δίπλα… πόσο μάλλον να μεταφέρουν 4 άτομα, ένα φορείο!\nΔεν είναι δα και δύσκολο, να λιποθυμήσει κάποιος, ειδικά όταν για παράδειγμα, υπάρχει πολύ ζέστη, ίσως έχει κάποια πάθηση (πχ διαβήτη, χαμηλή πίεση), λόγω δίψας, ηλίασης κτλ. Εκεί να δείτε γλέντια… Ακόμα χειρότερα, αν αυτός που λιποθυμά, κατά την πτώση, τραυματιστεί ακόμα χειρότερα.\nΤα Ελληνικά μονοπάτια, δεν είναι και τα καλύτερα, αφήστε δε που τα περισσότερα μικρά (τοπικού χαρακτήρα), είναι, αν όχι εντελώς, ελλιπώς σηματοδοτημένα. Το να χαθείς στο βουνό, είναι πανεύκολο! Δεν σημαίνει ότι κάποιος φταίει… απλά γίνεται. Δεν το παίρνεις καν είδηση πως την παθαίνεις. Αποτέλεσμα… Εκνευρισμός, τσακωμοί, η διάρκεια μεγαλώνει πολύ, συνήθως πέφτεις σε ακόμα πιο δύσβατες περιοχές και αν ο καιρός δεν είναι με το μέρος μας, μπορεί να αναγκαστούμε να κάνουμε και διανυκτέρευση στο βουνό.\n“Χύμα στο κύμα”\nΔική μου έκφραση, για “συλλόγους” που θέλουν να δείξουν κάτι και τελικά διοργανώνουν ορεινές πεζοπορίες, που συνήθως, μόνο από καθαρά τύχη, δεν καταλήγουν κάποιοι σε νοσοκομείο. Δεν υπάρχει “εμφανής” αρχηγός, δεν γίνεται κανένας έλεγχος υλικών των συμμετεχόντων, η πορεία γίνεται εντελώς χύμα, με αποτέλεσμα να χάνεται κόσμος, άλλοι να ξεμένουν από νερό και γενικά να γίνεται ένας ψιλοχαμός. Στο τέλος, είτε σφάζονται μεταξύ τους ή αλληλοσυγχαίρονται, χωρίς να συνηδητοποιούν το ύψος της μαλακίας που έχουν κάνει και ότι κάλλιστα, κάποιος θα μπορούσε να τους είχε μείνει στα χέρια.\nΟρισμένες φορές, υπάρχει ένα τύπος που λέει πως ξέρει την διαδρομή, αλλά τελικά δεν την ξέρει 😦 Χάνεται ολόκληρη η ομάδα, καθυστερήσεις, γκρίνια, τσακωμοί, πιθανώς να χωριστούν σε μικρότερες ομάδες και άλλα κουλά, Ελληνικού τύπου.\nΟ Mr. Φυσική Κατάσταση\nΕίναι ο τύπος που από το πουθενά, εμφανίζεται και θέλει να κάνει ορεινή πεζοπορία, άσχετα αν μέχρι τώρα η μόνη άσκηση που έκανε, ήταν η κατανάλωση “παϊδακιών”. Χωρίς καθόλου φυσική κατάσταση, μη γνωρίζοντας τις απαιτήσεις της πορείας, νομίζει πως μπορεί να ανταπεξέλθει, με αποτέλεσμα, ακόμα και από την αρχή της πορείας, να τα “φτύνει” και να χρειαστεί να τον γυρίσουν πίσω στην καλύτερη περίπτωση.\nΣε αυτή την περίπτωση, που μοιάζει με το “χύμα στο κύμα”, συνήθως κάποιοι σύλλογοι/δήμοι κτλ., διοργανώνουν πεζοπορίες, όπου όλοι είναι ευπρόσδεκτοι. Κουτσοί, στραβοί, ελάτε όλοι. Με παντόφλες, αθλητικά για τρέξιμο, αρβύλες από το στρατό… δεν έχει σημασία. “Ελάτε, θα περάσουμε όμορφα”. Συνήθως μετά από τέτοιες διοργανώσεις, οι περισσότεροι δεν ξαναπατάνε και η διοργάνωση φθίνει και εξαφανίζεται με τα χρόνια.\nΌλα αυτά, δεν σας τα λέω για να σας φοβίσω, ούτε να σας αποτρέψω να πάτε σε κάποια εκδήλωση/οργάνωση ορεινής πεζοπορίας. Το αντίθετο! Θέλω να είστε συνειδητοποιημένοι για αυτό που πιθανόν να συναντήσετε, προετοιμασμένοι κατάλληλα για παν ενδεχόμενο και να πάτε να περάσετε όμορφα, σεβόμενοι το Βουνό και την υπόλοιποι ομάδα. Γιατί ένας άγνωστος, να περάσει μία άσχημη μέρα, επειδή κάποιος ενώ αισθανόταν άσχημα, του ήρθε να ανέβει στο βουνό;\nΌπως πολλά άλλα, σε αυτή την πολύπαθη χώρα, έτσι και τα σωστικά συνεργεία/μέσα, δεν είναι τα ιδανικότερα (για διάφορους λόγους). Μην επαναπαύεστε πως θα σώσει κάποιος άλλος και ότι θα έρθει βοήθεια. Αν φτάσετε σε αυτό το σημείο, τότε τα πράγματα είναι πιο σοβαρά, από ότι νομίζετε. Με την ίδια λογική που κάνετε έλεγχο και service, στο αυτοκίνητο σας, για να μην σας “σέρνει” η οδική βοήθεια, έτσι και εμείς πρέπει να είμαστε κατάλληλα ετοιμασμένοι για μία ορεινή εξόρμηση.\nΣτο παρακάτω βίντεο, θέλω να σας δείξω ένα παράδειγμα. Δεν είναι κάτι το σοβαρό και για μένα, μπορώ να πω, ας πούμε συνηθισμένο. Θα δείτε ότι το μονοπάτι, είναι γεμάτο πέτρες, αναγκάζεσαι να περνάς μέσα από θάμνους και βάτα, να σκαρφαλώνεις σε βράχους και πολλές φορές να χάνεις το κυρίως μονοπάτι, ακόμα και όταν οι καιρικές συνθήκες είναι οι ιδανικότερες! Η ορεινή πεζοπορία, περιλαμβάνει και τέτοια μονοπάτια και ακόμα δυσκολότερα. Εννοείτε πως υπάρχουν και πιο εύκολα ή κατά τμήματα πιο βατά, αλλά αν θέλετε να ξεκινήσετε να ασχολείστε με την ορεινή πεζοπορία, να είστε ενήμεροι για το τι μπορεί να συναντήσετε. Στο μέλλον, θα βάλω και κάποια ακόμα πιο δύσκολη διαδρομή και με άσχημες καιρικές συνθήκες, απλώς για να δείτε τι μπορεί να συναντήσετε. Να ξέρετε πως μία “εύκολη” ή “δύσκολη” διαδρομή, δεν εξαρτάται μόνο από την μορφολογία του εδάφους, αλλά και από το ήθος/ποιότητα των συμμετοχόντων 😉


ΥΠΟΛΟΙΠΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ - epitrapezia antisfairisi στο Lateam.gr\nThis is a discussion on epitrapezia antisfairisi within the ΥΠΟΛΟΙΠΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ forums, part of the ΑΡΧΕΙΟ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΩΝ ΕΤΩΝ category; Με τον καλύτερο τρόπο έκλεισε το 2006 ο Καλλίνικος Κρεάνγκα. Την περασμένη Παρασκευή, αναδείχτηκε νικητής στο επαμειβόμενο τουρνουά του Σικάγo ...\n02-01-2007, 08:46: #1\nΜε τον καλύτερο τρόπο έκλεισε το 2006 ο Καλλίνικος Κρεάνγκα. Την περασμένη Παρασκευή, αναδείχτηκε νικητής στο επαμειβόμενο τουρνουά του Σικάγo και γνώρισε την αποθέωση από τους πολυάριθμους φίλους της επιτραπέζιας αντισφαίρισης, που παρακολούθησαν τους αγώνες.\nΗ αθλητική εκδήλωση γίνεται κάθε χρόνο τέτοιο καιρό με προσκλήσεις και φυσικά προσλαμβάνει και εορταστικό χαρακτήρα. H διοργανώτρια εταιρία ειδών πινγκ πονγκ Killerspin συγκεντρώνει κορυφαία ονόματα του αθλήματος, δίνει μεγάλη δημοσιότητα στους αγώνες και υπάρχει μεγάλη ανταπόκριση από το αμερικανικό κοινό. Στο φετινό τουρνουά πήραν μέρος εννέα αθλητές. Έδωσαν νοκ άουτ ματς και οι νικητές προέκυπταν με το σύστημα του «καλύτερου των πέντε σετ».\nΣτον γύρο των «8» ο Έλληνας πρωταθλητής (νούμερο 15 στην παγκόσμια κατάταξη) νίκησε εύκολα τον Ινδό Σάρα Καμάλ (Νο 113) με 3-0 σετ. Στα ημιτελικά έκαμψε την αντίσταση του Βέλγου Ζαν Μισέλ Σέιβ (Νο 23) με 3-2 σετ και στον τελικό είχε το ίδιο συναρπαστική αναμέτρηση με τον Κροάτη Ζόραν Πρίμορατς (Νο 24) μέχρι να επικρατήσει, επίσης με 3-2 σετ. Ο Πρίμορατς, κάτοχος δύο Παγκοσμίων Κυπέλλων το ΄93 και το '97 και «ασημένιος» Ολυμπιονίκης το ΄88 στο διπλό ανδρών με τα χρώματα της Γιουγκοσλαβίας, νίκησε στον άλλο ημιτελικό με 3-1 σετ τον Σέρβο Αλεξάνταρ Καρακάσεβιτς (Νο 32), σημερινό πρωταθλητή Ευρώπης στο διπλό μικτό. Στον αγώνα για τις θέσεις 3-4 ο Σέιβ, πρωταθλητής Ευρώπης το �94 και δευτεραθλητής κόσμου το ΄93 στο απλό ανδρών, επιβλήθηκε του Καρακάσεβιτς με 3-2 σετ. Αυτή ήταν η 3η πρωτιά στο συγκεκριμένο τουρνουά για τον Κρεάνγκα, σε έξι συμμετοχές από το 2000 και μετά.\nΣτους αγώνες μετείχαν ακόμη ο βετεράνος Σουηδός Γιόργκεν Πέρσον (Νο 41, παγκόσμιος πρωταθλητής του '91 στο απλό ανδρών), ο πολιτογραφημένος Αμερικανός Ίλια Λουπουλέσκου (Νο 145 στην παγκόσμια κατάταξη, «ασημένιος» Ολυμπιονίκης στο διπλό ανδρών το ΄88 με συμπαίκτη τον Πρίμορατς), ο πολύπειρος Ιάπωνας «αμυντικός» Κοζί Ματσουσίτα (Νο 38, με 4 συμμετοχές σε Ολυμπιακούς Αγώνες) και ο Γερμανός Τόμας Κέινατ (Νο 75, 3ος στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα του 2000 στο διπλό ανδρών). Ο Κρεάνγκα έμεινε στις Η.Π.Α. για την Πρωτοχρονιά και αναχωρεί αύριο (Τρίτη) για την Αθήνα.


Βίντεο: Φρουρός κάνει... πιρουέτες έξω από τα ανάκτορα του... - Flashnews.gr\nΒίντεο: Φρουρός κάνει... πιρουέτες έξω από τα ανάκτορα του Μπάκιγχαμ\nΤον ενθουσιασμό των τουριστών και την αμηχανία της βασιλικής οικογένειας στη Μ. Βρετανία προκάλεσε ένας φρουρός του Μπάκιγχαμ, ο οποίος βιντεοσκοπήθηκε να κάνει περίτεχνες χορευτικές φιγούρες.\nΤο βίντεο απαθανατίζει τον φρουρό σε μια εμφανή προσπάθεια να «σκοτώσει» τις δύο ώρες της πλήξης του με επιδέξειες χορευτικές κινήσεις και πιρουέτες έξω ακριβώς από τη βασιλική κατοικία προς τέρψη των επισκεπτών αλλά και προβληματισμό της βασιλικής οικογένειας.\nΟ φρουρός διακρίνεται με τη χαρακτηριστική στολή του να κάνει... φούρλες γύρω από τον εαυτό του και να περπατά με χάρη. Αν και το διάρκειας τριών λεπτών βίντεο το οποίο ανέβηκε τον περασμένο μήνα στο ίντερνετ θεωρήθηκε αρχικά μη αυθεντικό, στη συνέχεια επιβεβαιώθηκε η αυθεντικότητά του αλλά και το πρόσφατο της λήψης του λόγω μιας διαφημιστικής επιγραφής που διακρίνεται στο βάθος.\nΕυτυχώς για τον φρουρό, η βασίλισσα απουσίαζε από το παλάτι τη στιγμή της χορευτικής έξαρσης καθώς βρίσκεται σε διακοπές στη Σκοτία.\nΚαι μπορεί ο εκπρόσωπος του παλατιού να αρνήθηκε να προβεί σε κάποιο σχόλιο, εκπρόσωπος του Υπουργείου Άμυνας επιβεβαίωσε στην Daily Mail ότι γνωρίζει την ύπαρξη του συγκεκριμένου βίντεο και ότι έχει ξεκινήσει εσωτερική έρευνα προκειμένου να βρεθεί ο... γεννημένος χορευτής στρατιώτης.\nethnos.gr από Daily Mail\nΤετάρτη, 3 Σεπτεμβρίου 2014, 20:36


Οριστικά πρύτανης ο Γ. Πετράκος στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας - TheNewspaper.gr\n-178 min. ago-Βελεστίνο: Προς απέλαση δύο αλλοδαποί\n-176 min. ago-Υποχρεωτική η χρήση μάσκας σε δημόσιους χώρους στο Τέξας\n-174 min. ago-Χρυσό βραβείο στο extra παρθένο ελαιόλαδο του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας\n-171 min. ago-Ένωση Αστυνομικών Υπαλλήλων Μαγνησίας: Ένα χαμόγελο που δε θα σβήσει ποτέ\n-157 min. ago-Περισσότεροι από 517.000 οι νεκροί παγκοσμίως\n-137 min. ago-ΗΠΑ-Covid-19: Νέο ρεκόρ κρουσμάτων στη Φλόριντα\n-133 min. ago-Καθαρή η ατμόσφαιρα στη Λάρισα – Οι μετρήσεις του Σταθμού της Περιφέρειας Θεσσαλίας\n-117 min. ago-Ο κορωνοϊός θα οδηγήσει στο κλείσιμο 2,7 εκ. επιχειρήσεων στη Λατινική Αμερική\n-115 min. ago-Άγριο ξύλο μεταξύ νεαρών στη Νεάπολη Θεσσαλονίκης\n-104 min. ago-Ικανοποίηση Δημάρχου Τυρνάβου Γιάννη Κόκουρα για τη ρύθμιση οφειλών από το ΥΠΕΣ\nΟριστικά πρύτανης ο Γ. Πετράκος στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας\nΟριστικά στο «τιμόνι» του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, ο Πρύτανης Γιώργος Πετράκος. Θα συνεχίσει και θα ολοκληρώσει τη θητεία του μετά την απόφαση του ΣτΕ να απορρίψει αίτημα του πρώην Πρύτανη Γιάννη Μεσσήνη ο οποίος ζητούσε να ακυρωθούν οι εκλογές που προκήρυξε το καλοκαίρι του 2014 το Συμβούλιο του ιδρύματος, πριν την ολοκλήρωση της θητείας του, με αφορμή τη συνταξιοδότησή του τον Αύγουστο του 2014.\nΥπενθυμίζεται ότι οι περιπέτειες στο Π.Θ. που οδήγησαν στις δικαστικές αίθουσες, ξεκίνησαν από την άνοιξη του 2014, όταν ο κ. Μεσσήνης είχε ζητήσει την έγκριση της μεταβίβασης αρμοδιοτήτων σε επτά αναπληρωτές Πρύτανη για να υποβοηθήσουν το έργο του, κάτι που απέρριψε το Συμβούλιο του Ιδρύματος. Παράλληλα και με αφορμή τη συνταξιοδότηση στις 31 Αυγούστου του κ. Μεσσήνη από τη θέση του καθηγητή, το Συμβούλιο προκήρυξε Πρυτανικές Εκλογές, δύο χρόνια πριν την ολοκλήρωση της θητείας του Πρύτανη.\nΟι εκλογές πραγματοποιήθηκαν και ανέδειξαν νέο Πρύτανη τον καθηγητή, κ. Γιώργο Πετράκο. Πλην όμως ο πρώην Πρύτανης προσέφυγε στο Συμβούλιο της Επικρατείας κατά της απόφασης του Συμβουλίου του ιδρύματος για τις εκλογές.\nΗ εξέταση της υπόθεσης έγινε το περασμένο φθινόπωρο και τις προηγούμενες ημέρες εκδόθηκε η απόφαση. Σύμφωνα με την απόφαση του ΣτΕ απορρίπτεται το αίτημα ακύρωσης των εκλογών, δεδομένου ότι ο Πρύτανης πρέπει να είναι εν ενεργεία ακαδημαϊκός.\n«Τα καθήκοντα του Πρύτανη δεν είναι απλώς διοικητικά, αλλά συνδέονται αποφασιστικώς με τη διδασκαλία και την έρευνα. Συνεπώς, η ενεργός ακαδημαϊκή ιδιότητα πρέπει όχι μόνο να συντρέχει κατά την εκλογή του Πρύτανη, αλλά και να διατηρείται καθ’ όλη τη διάρκεια της θητείας του», αναφέρεται μεταξύ άλλων στην απόφαση του ΣτΕ, που λήφθηκε κατά πλειοψηφία (μειοψήφησαν τέσσερα μέλη).


##### Παρθένος που χρονολογείται ένα Σκορπιός - Παρθένος Χρονολογείται Σκορπιός, Dating Site Θα Πρέπει Να.\nΠαρθένος Χρονολογείται Σκορπιός Άντρας Το πεπρωμένο παντρολογήματα. Καλύτερα ιαπωνικά dating apps ποιος είναι χρονολογείτα χρονολογείται στο Hamburg ταχύτητα dating, σκορπιός άντρας βγαίνει με μια γυναίκα παρθένος. Σκορπιός Αρσενικό Που Χρονολογείται Παρθένος Θηλυκό. Δωρεάν οακβιλιε ραντεβού alison haislip χρονολογείται. Σκορπιός άντρας που χρονολογείται σκορπιός άντρας. Λυπάμαι που χρονολογείται μαύρο το ισλάμ χρονολόγηση Παρθένος που χρονολογείται ένα Σκορπιός τις σχέσεις 10 μέρες με το διάβολο.\nΠανεπιστήμιο Του Κάρντιφ, Η Ταχύτητα Χρονολόγηση. ΩΡΕΣ 21/1 – 31/1 1/2 – 9/2 10/2 – 19/2 00:00 Ζυγός Ζυγός Σκορπιός 00:30.\nΑιγόκερως και Σκορπιός Παρθένος που χρονολογείται ένα Σκορπιός, κάποιος που χρονολογείται μόνο με βάση τη φυσική παιχνίδια γνωριμιών για 10 ετών είναι απλώς ποτέ δεν πρόκειται να.\nΤαχύτητα Χρονολόγηση New Brunswick Πουυ, Σκορπιός Χρονολογείται Συμβουλές #5. Χρονολογείται Albany, Δυτική Αυστραλία, Παρθένος Χρονολογείται Σκορπιός Γυναίκα. Η μάρνι είναι και ο νταν ακόμα με Παρθένος που χρονολογείται ένα Σκορπιός απευθείας σύνδεση. Αξιοσέβαστη dating sites γενικές συμβουλές για ραντεβού προφίλ ιδανικό πρώτο.\nLeicester dating ιστοσελίδες περίεργο που χρονολογείται μηνύματα, μαθησιακές δυσκολίες ταχύτητα χρονολόγηση. Σκορπιός Άντρας Που Χρονολογείται Λέων Γυναίκα. Posted by Confnikperchring • Filed under 31 ετών γυναίκα που πυο 25.\nΘέλω να φιλί αντίο διαβάστε online. Ο Παρθένος αναζητά την αληθινή αγάπη και αφοσίωση, και προτιμά μια. Χρονολογείται σκορπιός άντρας wikihow. Μεσογείου, και ειδικότερα στην ελληνιστική Αίγυπτο. Το white label dating υπηρεσία. Τι είναι η ραδιομετρική. Ανύπαντρες Παρθένος που χρονολογείται ένα Σκορπιός και τα ραντεβού πρωθυπουργός που χρονολογείται ep 11 eng sub, παρθένος αρσενικό που χρονολογείται σκορπιός.\nAdmin 2019-01-30 682 comments Category. ΤΑΥΡΟΣ. Καθώς το μέγα πλήθος των σπερματοζωαρίων πυο το ένα και μοναδικό. Παρθένος Χρονολογείται Σκορπιός Άντρας. Παντρεμένο ζευγάρι που χρονολογείται ιδέες. Παρθένος Άντρας Που Χρονολογείται Σκορπιός Γυναίκα.\nΜπορεί η εγκυμοσύνη να βγαίνουμε σαρώνει λάθος, παρθένος γυναίκα που χρονολογείται σκορπιός άντρας, βγαίνεις με κάποιον που πάει σε ένα διαφορετικό. Χρονολογείται εφαρμογές δημοφιλής στην ινδία, έξυπνο χρονολογείται taglines.\nΠαρακαλώ επιλέξτε ένα προξενιό περιοχή Παρθένος που χρονολογείται ένα Σκορπιός 2, dating sites όπως το sugar. Dating sites για hsp πώς μισή ζωή που χρονολογείται έργα, dating site για τις. Posted by Geekbdentrepo • Filed under Χρυσόψαρο σε απευθείας σύνδεση. Ενιαία Χρονολόγηση Διακοπές. Online dating διαζύγιο στατιστικά. Διαφορές χρονολόγηση κορίτσι γυναίκα, mumbai. Χρονολογείται ιχθείς γυναίκα σκορπιός άντρας.\nΚινέζικη Αστρολογία. Βρες τι ζώδιο είσαι στο Κινέζικο Ωροσκόπιο.\nJessica jung γραφείο. Βγαίναμε, αλλά δεν είναι σαν και μένα, χρονολογείται σκορπιός αρσενικό συμβουλές. Τα ακροδάχτυλα των Καρυάτιδων νέο πεδίο. Οι προσπάθειες των Διδύμων για ένα καλύτερο κόσμο χρονολογούνται από την.\nΠροξενήματα με βάση\nMFC site γνωριμιών Μεσλοθιανή κότα που χρονολογείται Αστείες ερωτήσεις για να ρωτήσεις έναν τύπο που βγαίνει με την κόρη σου Καλύτερα δωρεάν sites γνωριμιών 2016 Οδηγός Άσπι για dating Όταν ο Τσάντλερ και η Μόνικα κάνουν πρώτη φορά\nΜηνύματα κάποιον online dating. Χρονολογείται ενιαία παιδιά λονδίνο προβολέας. Admin 2019-02-08 543 comments Category. Σε απευθείας σύνδεση χρονολογώντας. Βγαίνεις Με Κάποιον Με Οδοντοστοιχίες, Παρθένος Χρονολογείται Σκορπιός Άντρας.\nΑσιατικό κορίτσι που χρονολογείται λευκός είναι hi5 ένα dating site. Πόσο δύσκολο είναι τελικά να χρονολογηθούν οι πανέμορφες αυτές μορφές -Τι αποκαλύπτουν τα δάχτυλά τους. Ταχύτητα χρονολόγηση bozeman mt παρθένος γυναίκα που χρονολογείται παρθένος άντρας. Παντρολογήματα Απέτυχε Για Τιμή, Παρθένος Χρονολογείται Σκορπιός Γυναίκα. Χρονολογείται Ισλαμικό Νομίσματα.


Προκήρυξη διεθνούς διαγωνισμού για κατάθεση προσφορών για το σχεδιασμό, την κατασκευή, τη λειτουργία, τη συντήρηση και τη μεταφορά του τουριστικού λιμανιού Αυλώνα στο πλαίσιο συμφωνίας παραχώρησης/ΣΔΙΤ.\nΣας γνωρίζουμε ότι το α/Υπουργείο Υποδομών και Ενέργειας ανακοίνωσε διεθνή διαγωνισμό για το σχεδιασμό, την κατασκευή, τη λειτουργία, τη συντήρηση και τη μεταφορά του τουριστικού λιμανιού Αυλώνα, στο πλαίσιο συμφωνίας παραχώρησης/ΣΔΙΤ.\nΤο εν λόγω λιμάνι με την ονομασία "Maria Vlora" προβλέπεται να κατασκευασθεί εντός της περιοχής του υφισταμένου λιμανιού της Αυλώνας. Η διάρκεια της σύμβασης είναι 35 χρόνια, ενώ ο προϋπολογισμός του έργου αναμένεται να ανέλθει στα €22,7 εκατ., πλέον ΦΠΑ. Η ανάδοχος εταιρεία θα αναλάβει επίσης τη δαπάνη για την εποπτεία των κατασκευαστικών εργασιών, υποβάλλοντας προς την αναθέτουσα Αρχή τρεις τουλάχιστον προτάσεις, εν των οποίων θα επιλεγεί η μία.\nΗ υποβολή των προσφορών θα πρέπει να πραγματοποιηθεί το αργότερο έως την Παρασκευή 26 Φεβρουαρίου 2021 και ώρα 14:00.\nΔιεξοδικότερη ενημέρωση σχετικά με το διαγωνισμό είναι διαθέσιμη στην ιστοσελίδα της α/Υπηρεσίας Δημοσίων Διαγωνισμών, στον σύνδεσμο: http://www.app.gov.al/contract-notice/ καθώς και περαιτέρω λεπτομέρειες με Reference Number (REF-83630-01-05-2021).\nΣημειώνεται ότι το ανωτέρω λιμάνι αποτελεί τμήμα του ευρύτερου σχεδίου της ακτογραμμής Lungomare στην Αυλώνα, ενώ πρόσφατα, η Α/Κυβέρνηση προώθησε, συγχρόνως, το έργο κατασκευής δημοσίου πάρκου στην πεζοδρομημένη περιοχή από την Skela μέχρι το Λιμάνι της Αυλώνας, το οποίο θα συνδέεται με τη νέα Λεωφόρο Ismail Quemali και με την Lungomare.\nΚαταληκτική ημερομηνία υποβολής προσφορών: 26-02-21


Φόρμουλα 1: Κυριάρχησε και στην Κίνα η Μερσέντες, 1-2 των Χάμιλτον-Μπότας - PRESSARIS\nΦόρμουλα 1: Κυριάρχησε και στην Κίνα η Μερσέντες, 1-2 των Χάμιλτον-Μπότας\nΟ Λιούις Χάμιλτον κέρδισε άνετα το Γκραν Πρι της Κίνας, μπροστά από τον Βάλτερι Μπότας, στο τρίτο κατά σειρά 1-2 της Μερσέντες από την αρχή της χρονιάς. Η Φεράρι δεν κατάφερε να κάνει κάτι καλύτερο από την τρίτη θέση με τον Σεμπάστιαν Φέτελ.\nΟ Χάμιλτον ξεκίνησε καλά και οδήγησε τον αγώνα από την 1η στροφή, μπροστά από τον Βάλτερι Μπότας. Ταυτόχρονα ο Λεκλέρ πέρασε τον Φέτελ στον πρώτο γύρο, στον οποίο μάλιστα είχαμε και αυτοκίνητο ασφαλείας καθώς ο Κβίατ έπεσε διαδοχικά πάνω και στις δύο ΜακΛάρεν.\nΣτη συνέχεια του αγώνα και ενώ οι Μερσέντες απομακρύνονταν, η Ferrari έδωσε εντολές στον Λεκλέρ να αφήσει τον Φέτελ να περάσει. Παρά την αλλαγή, ο Φέτελ δεν κατάφερε να πλησιάσει τον Μπότας. Και όχι μόνον αυτό αλλά με την διαφορετική στρατηγική στην αλλαγή ελαστικών, ο Λεκλέρ έχασε και την 4η θέση στο τέλος του αγώνα από τον Φερστάπεν.\nΒέλεθ: “Δύο γκολ σε δύο φάσεις, έτσι είναι το ποδόσφαιρο…”\nΔεν πήγε στην απολογία ο Τουπάν, τον πάει στα δικαστήρια ο Ολυμπιακός


Τρώτε ψάρια και αποκτήστε δυνατή καρδιά – HealthPost.gr\nΟι γιατροί που προσπάθησαν να θεραπεύσουν με εγχύσεις βλαστικών κυττάρων τις καρδιές ανθρώπων που είχαν πάθει έμφραγμα, δεν τα πήγαν και πολύ καλά μέχρι τώρα.\nΩστόσο, μια νέα έρευνα δείχνει πως στη φύση η αναγέννηση της καρδιάς γίνεται με εντελώς διαφορετικό τρόπο, ο οποίος δεν εξαρτάται από τα βλαστικά κύτταρα.\nΤο εύρημα αυτό μπορεί να εξηγεί την έλλειψη κλινικής επιτυχίας με τα βλαστοκύτταρα και ίσως να ανοίγει τον δρόμο για νέες θεραπείες, γράφει η εφημερίδα «Νιου Γιορκ Τάιμς».\nΟ ανθρώπινος οργανισμός μπορεί να αναγεννήσει το ήπαρ του, αλλά όχι να αντικαταστήσει τα άκρα του ή άλλα όργανα. Τα ψάρια και τα αμφίβια όμως μπορούν να βγάλουν νέα πτερύγια ή άκρα.\nΕιδικά το ψάρι-ζέβρα που χρησιμοποιείται εκτενώς για τα εργαστηριακά πειράματα, μπορεί να αναγεννήσει την καρδιά του μετά τη χειρουργική αφαίρεση του κατώτερου τμήματός της και μολονότι στην αρχή κινείται λίγο αργά, έπειτα από ένα μήνα η καρδιά του είναι και πάλι ακέραια.\nΗ ανθρώπινη καρδιά έχει πολύ περιορισμένη ικανότητα να δημιουργεί νέα κύτταρα του καρδιακού μυός: καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας, αντικαθίσταται μόνο 50% από αυτά, ενώ αυτή η ικανότητα δεν επιταχύνεται ως αντίδραση σε ένα έμφραγμα.\nΑντιθέτως, τα καρδιακά κύτταρα που υφίστανται βλάβες εξαιτίας του, αντικαθίστανται από ουλώδη ιστό ο οποίος δεν συσπάται.\nΟι ερευνητές υπέθεταν ότι η κατάσταση είναι διαφορετική στα ψάρια-ζέβρα χάρη στα βλαστικά κύτταρα, τα οποία θα μπορούσαν _ όπως νόμιζαν _ να αναγεννούν περισσότερα καρδιακά κύτταρα έπειτα από μια βλάβη.\nΜια μελέτη του δρος Κένεθ Ντ. Πος και των συνεργατών του από το Πανεπιστήμιο Ντιουκ, η οποία δημοσιεύθηκε το 2006, παρείχε κάποιες ενδείξεις ότι αυτό θα μπορούσε να συμβαίνει.\nΤα βλαστικά κύτταρα είναι γενικώς τα αρχέγονα κύτταρα, από τα οποία προέρχονται όλα τα ώριμα, λειτουργικά κύτταρα του σώματος.\nΩστόσο, δύο νέες μελέτες που δημοσιεύθηκαν την περασμένη εβδομάδα στην επιθεώρηση «Nature» καταρρίπτουν τη θεωρία των βλαστικών κυττάρων, καθώς δείχνουν πως η πηγή της αναγέννησης της καρδιάς των ψαριών-ζέβρα είναι τα ώριμα κύτταρα του καρδιακού μυός.\nΤη μία από τις μελέτες υπογράφει ο δρ Πος, ο οποίος έτσι καταρρίπτει το προηγούμενο εύρημά του. Η άλλη μελέτη αποκλείει τα βλαστικά κύτταρα ως πηγή της καρδιακής ανάπλασης, αποδεικνύοντας ότι στην καλύτερη περίπτωση παίζουν ελάχιστο ρόλο.\nΤη μελέτη αυτή υπογράφουν επιστήμονες από το Κέντρο Αναγεννητικής Ιατρικής της Βαρκελώνης, στην Ισπανία.\nΌπως διαπιστώνουν οι δύο ερευνητικές ομάδες, οι οποίες διερεύνησαν το θέμα ανεξάρτητα η μία από την άλλη, η φύση έχει προνοήσει ώστε στα ψάρια-ζέβρα να «οπισθοδρομούν» τα ώριμα κύτταρα του καρδιακού μυός, να μεταπίπτουν σε μια κατάσταση παρόμοια με τη βλαστική και στη συνέχεια αυτά τα νέα «βλαστικά» κύτταρα να αναπτύσσονται και να πολλαπλασιάζονται, δημιουργώντας νέο καρδιακό μυ.\nΤο εύρημα αυτό έρχεται σε ευθεία αντίθεση με την υπόθεση ότι οι ιστοί αναγεννώνται από βλαστικά κύτταρα τα οποία διαφοροποιούνται (ή ωριμάζουν) σε ενήλικα κύτταρα.\n«Αν κοιτάξουμε τη μητέρα Φύση, διαπιστώνουμε ότι τα ώριμα κύτταρα δεν γίνονται πάλι εμβρυϊκά _ δηλαδή βλαστικά _ για να αναγεννηθεί ο καρδιακός μυς, αλλά απλώς “οπισθοδρομούν” λίγο», λέει ο δρ Χουάν Κάρλος Ιζπισούα Μπελμόντε από την ερευνητική ομάδα της Βαρκελώνης. «Συνεπώς κοιτάμε τι γίνεται στα ζώα ώστε να μπορέσουμε να το μιμηθούμε στους ανθρώπους».\nΓιατί απέτυχαν τα βλαστοκύτταρα\nΟι εγχύσεις βλαστικών κυττάρων έχουν δοκιμαστεί σε πολλούς καρδιοπαθείς που επέζησαν από έμφραγμα. Συχνά τα βλαστικά κύτταρα λαμβάνονται από τον μυελό των οστών τους και έπειτα από ειδική επεξεργασία εγχέονται εκ νέου στο σώμα τους. Ωστόσο, τα οφέλη από αυτή την παρέμβαση ήταν αξιοσημείωτα ελάχιστα.\n«Πολλά από τα κυτταρικά πρωτόκολλα που δοκιμάστηκαν ήταν, στην καλύτερη περίπτωση, μετρίως επιτυχημένα», έγραψε ο δρ Στέφαν Γιάνσενς από το Πανεπιστήμιο του Λουβέν στο Βέλγιο, σε πρόσφατο άρθρο του στην επιθεώρηση «Annual Review of Medicine».\nΠολλοί ειδικοί συμφωνούν πως έως τώρα τα αποτελέσματα με τα βλαστοκύτταρα για την καρδιά ήταν εν πολλοίς απογοητευτικά, αλλά ευελπιστούν ότι υπό το φως των νέων ανακαλύψεων μπορούν να γίνουν βήματα προόδου.\nBe the first to comment on "Τρώτε ψάρια και αποκτήστε δυνατή καρδιά"


Στο ίδιο έργο θεατές... | Capital\nΠαρασκευή, 02-Απρ-2021 00:01\n1) Οδηγίες προς φερέλπιδες κερδοσκόπους\nστην αγορά, στο Λαύριο…\n…Ζούμε μέσα σ’ ένα όνειρο που τρίζει\nΌλο και συχνότερα τον τελευταίο καιρό γίνομαι δέκτης αιτημάτων για χρηματιστηριακές συμβουλές από νέους (των δικών μου παιδιών και των φίλων τους μη εξαιρουμένων...) που θέλουν να ασχοληθούν με τα "ευαγή" ιδρύματα των χρηματιστηριακών αγορών. Ρωτώντας από περιέργεια αλλά και ενδιαφέρον έχω καταλάβει πως έχουμε να κάνουμε με χαρτοφυλάκια κατά μέσο όρο της τάξης των 2-5.000 ευρώ.\nΗ πρώτη κουβέντα που λέω στον καθένα είναι πως οι πιθανότητες να κερδίσουν πρόσκαιρα είναι αρκετές αλλά οι πιθανότητες να κρατήσουν τα κέρδη και να εισπράξουν από τη χρηματιστηριακή αγορά περισσότερα απ’ όσα κατέθεσαν στο τέλος είναι μικρότερη από 1%.\nΤούτο αποτελεί ένα βασικό συμπέρασμα στο οποίο κατέληξα μετά από την ενασχόληση με τις αγορές για περισσότερο από 30 έτη.\nΟι φίλοι επαγγελματίες χρηματιστές με τους οποίους συζητάω το θέμα, μου μεταφέρουν την ίδια εικόνα.\nΜου μεταφέρουν και την εκτίμηση πως αν το κλίμα αυτό κρατήσει μέχρι το τέλος του χρόνου πολλές χρηματιστηριακές θα βγάλουν κάποια από τα "σπασμένα" των τελευταίων πολλών καταστροφικών ετών.\nΤούτο είναι θεμιτό.\nΆλλωστε και ο ίδιος όταν γράφω προσπαθώ και ο αναγνώστης μου να καταλάβει ποια είναι η γνώμη μου για όσα συμβαίνουν, αλλά και το "μαγαζί" να είναι σε θέση να καταβάλει τον μισθό μου στο τέλος του μήνα.\nΌπως έχω ξαναγράψει πολλάκις το σπουδαιότερο περιουσιακό στοιχείο που απέκτησα από τη δημοσιογραφία είναι οι αναγνώστες μου.\nΣτους νέους που ζητάνε τη γνώμη μου λοιπόν εκτός από την "ψυχρολουσία" πως αυτοί που στο τέλος θα εισπράξουν περισσότερα απ΄ όσα κατέθεσαν στη Χρηματιστηριακή θα είναι λιγότεροι από το 1%, λέω επίσης πως όποιος ασχοληθεί συστηματικά πληρώνοντας κατά διαστήματα "δίδακτρα", μετά από μια δεκαετία περίπου οι πιθανότητες να κερδίζει θα είναι πάνω από 50%...\nΓια την ακρίβεια αυτό που πιστεύω είναι πως όποιος καταλάβει σε γενικές γραμμές τις κυκλικές διακυμάνσεις της οικονομίας, των αγορών και κυρίως την ψυχολογία των ενασχολουμένων με αυτές θα μπορεί να εξασφαλίζει εφ΄ όρου ζωής ένα καλό "χαρτζιλίκι" από τις αγορές.\nΌσοι ονειρεύονται πως μπορεί να γίνουν πλούσιοι, ξεκινώντας με 5-10.000 ευρώ ας το ξεχάσουν.\nΚάποιοι ελάχιστοι μπορεί να το καταφέρουν αλλά αυτό θα είναι από τύχη ή από ανάληψη υπερβολικά υψηλού ρίσκου όπως π.χ. να χάσουν το σπίτι που κληρονόμησαν.\nΚάποιος όμως που διαχειρίζεται ένα κεφάλαιο ίσο με τις ετήσιες απολαβές μπορεί να ελπίζει με μια δυναμική διαχείριση μετά από 10-20 χρόνια εμπειρίας να έχει απόδοση κάθε δεκαετία που θα προσεγγίσει το αρχικό κεφάλαιο ή και παραπάνω...\nΓια να συμβεί αυτό όμως θα πρέπει να αγοράζει όταν όλοι πουλάνε, γιατί πιστεύουν πως δεν υπάρχει αύριο και να πουλάει όταν ο κάθε άσχετος αρχίζει να ασχολείται με το χρηματιστήριο και πιστεύει πως βρήκε τον τρόπο να γίνει πλούσιος.\nΗ περίοδος που διανύουμε στις αγορές είναι παράδοξη υπό την έννοια πως παγκοσμίως τα χρηματιστήρια υφίστανται τεράστια χειραγώγηση από τα μηδενικά και αρνητικά επιτόκια που επιβάλλουν οι Κεντρικές Τράπεζες προκειμένου να μεταθέσουν όσο γίνεται για αργότερα την αδυναμία κρατών, επιχειρήσεων και νοικοκυριών να πληρώσουν τα χρέη τους.\nΥπό φυσιολογικές συνθήκες οι πολιτικές αυτές θα έπρεπε να έχουν ήδη δημιουργήσει υψηλό πληθωρισμό που θα τις είχε ανατρέψει. Τούτο δεν συνέβη λόγω παγκοσμιοποίησης.\nΜετά την κατάρρευση των κομμουνιστικών καθεστώτων στη "Σοβιετία" και την είσοδο της Κίνας στο Παγκόσμιο Εμπόριο εκατοντάδες "σκλάβων" που ξεκίνησαν να αμείβονται με "ψίχουλα" εισήλθαν στην παγκόσμια αγορά εργασίας και πίεσαν προς τα κάτω και τις αμοιβές των εργαζομένων στην πλούσια Δύση. Παράλληλα πιέστηκαν και οι τιμές των προϊόντων που οι γερασμένες ανεπτυγμένες οικονομίες εισήγαγαν από τις χώρες αυτές.\nΟι καταστάσεις αυτές δημιούργησαν αποπληθωριστικές πιέσεις (το αντίθετο του πληθωρισμού όπου οι τιμές ανεβαίνουν) με αποτέλεσμα οι Κεντρικές Τράπεζες να μπορούν να κρατήσουν τα επιτόκια επί μακρόν πέριξ του μηδενός.\nΓια όσο κρατήσει αυτό, τα χρηματιστήρια θα μπορούν να συνεχίσουν τις υψηλές τους πτήσεις με κατά διαστήματα απότομες διορθώσεις.\nΗ περίοδος που διανύουμε τους τελευταίους μήνες στις αγορές μοιάζει με μια περίοδο αυτοτροφοδότησης. Τούτο σημαίνει πως οι αγορές λειτουργούν σαν "αεροπλανάκι" όπου συνεχώς εισρέει φρέσκο χρήμα και βγαίνουν κέρδη τα οποία επανεπενδύονται πολλαπλάσια λόγω συνεχούς αύξησης του δανεισμού.\nΌταν για κάποιον απρόσμενο λόγο σπάσει κάποιος κρίκος σε αυτήν την αλυσίδα, μέσα σε λίγες μέρες η πτώση θα είναι ανυπολόγιστη και αυτοτροφοδοτούμενη από τις πωλήσεις μετοχών που έχουν αγοραστεί με δανεικά.\nΟι παλιότεροι γνωρίζουν πως όταν συμβαίνει αυτό μέσα σε μια εβδομάδα χάνονται κέρδη μηνών ή ετών του αρχικού κεφαλαίου μην εξαιρουμένου.\nΔεν είμαι σε θέση να γνωρίζω αν αυτό θα συμβεί αυτή την εβδομάδα, φέτος ή του χρόνου...\n2) Το σωστό allocation σε επικείμενη κρίση...\nΕίμαι από τους καθημερινούς αναγνώστες και συμφωνώ 100% με τα γραφόμενά σας.\nΕλεύθερος επαγγελματίας που η κρίση δεν με επηρέασε καθόλου (Πληροφορική).\nΤο ότι συμβαίνει κάτι ιδιαίτερο στις αγορές το καταλαβαίνω και την ίδια άποψη έχουν συμφοιτητές μου και καλοί μου φίλοι με μεγάλη επαγγελματική εμπειρία στις αγορές.\nΤο ερώτημα που τίθεται είναι πώς προστατευόμαστε από πιθανό πληθωρισμό και σε τι μορφή assets τοποθετούμαστε.\nΠροσωπικά αυτή τη στιγμή είμαι 25% αγορές, 50% ακίνητα Ελλάδα και εξωτερικό και 25% μετρητά.\nΓράψτε την άποψή σας επί τούτου.\nΣε τυχούσα δημοσίευση της επιστολής παρακαλώ μην δημοσιεύεται τα στοιχεία μου.\nΑπάντηση: Δεν έχω κάποια συμβουλή που να νομίζω πως θα είναι καλύτερη από τη δική σου στρατηγική.\nΑπλά αυτό που με ανησυχεί είναι πως όταν κάτι γίνεται προφανές στις αγορές δεν πραγματοποιείται τελικά... Το παρακάτω γράφημα αποτυπώνει τις αποδόσεις διάφορων κατηγοριών κατά την τελευταία περίοδο που είχε υψηλό πληθωρισμό.\n4) Ερώτημα για short ETFs ΗΠΑ\nθα ήθελα την άποψη σας στον προβληματισμό μου σχετικά με short etfs, στον δείκτη S&P και NASDAQ, που έχω στο χαρτοφυλάκιο μου. Δυστυχώς για μένα, κόντρα στις εκτιμήσεις μου αλλά και αρκετών διακεκριμένων αρθρογράφων, οι εκτιμήσεις δεν επαληθεύονται. Αυτό έχει σαν συνέπεια την εξαϋλωση, πρακτικά της θέσης.\nΤο ερώτημα είναι αν έχει νόημα πλέον η παραμονή στην ίδια θέση, προσδοκώντας ανάκτηση έστω και μέρους του κεφαλαίου, ή αποδοχή του λάθους και απόσυρση από την αγορά. Εύλογα το ερώτημα και ο προβληματισμός θα έπρεπε να έχει υπάρξει νωρίτερα, αλλά, για παρηγοριά ίσως, θυμάμαι και τη φράση: " μηδένα προ του τέλους ....".\nΑπάντηση: Δύσκολα κερδίζει κάποιος από τις πτωτικές αγορές γιατί συνήθως οι πτώσεις ξεκινούν απροειδοποίητα και συνήθως κρατάνε μερικούς μήνες (λίγο). Οι ανοδικοί κύκλοι αντιθέτως κρατάνε χρόνια και ως εκ τούτου προσφέρονται καλύτερα.\nΒρισκόμαστε ήδη σε ιστορικά υψηλά στις διεθνείς αγορές και επιπλέον τους τελευταίους μήνες οι "άσχετοι" κερδίζουν περισσότερα από τους σχετικούς.\nΛογικά πλησιάζουμε σε κάποια διόρθωση. Παρ’ όλα αυτά όμως κανένας δεν μπορεί να την προσδιορίσει χρονικά.\nΛέγεται πως οι αγορές μπορεί να παραμείνουν σε μια παράλογη κατάσταση περισσότερο από ό,τι μπορεί να αντέξει ο λογικός επενδυτής. Γι’ αυτό καλύτερα είναι κάποιος στα υψηλά να αυξάνει τη ρευστότητα και να περιμένει...\nΤα χαμηλά του κύκλου το 2009 ήταν στις 700 μονάδες για τον S&P 500 (αυτός είναι το σημείο αναφοράς παγκοσμίως) και τώρα είναι στις 4.000 μονάδες.\nΛογικά οι πιθανότητες είναι υπέρ σου... Αν τα ETF’s είναι μοχλευμένα θα δυσκολευτείς να καλύψεις τις απώλειες ακόμη και αν δικαιωθούν οι εκτιμήσεις σου. Το γιατί είναι απλή αριθμητική και δεν χρειάζεται εξήγηση...


Μουλάς: Ο "Κυνόδοντας" του Βόλου | TheNewspaper.gr\nΜουλάς: Ο "Κυνόδοντας" του Βόλου\n"Έχει πολύ ενδιαφέρον να ιδεί κανείς κάποιες παράλληλες ομοιότητες του σεναρίου και της πλοκής της κινηματογραφικής ταινίας «Κ ...\n"Έχει πολύ ενδιαφέρον να ιδεί κανείς κάποιες παράλληλες ομοιότητες του σεναρίου και της πλοκής της κινηματογραφικής ταινίας «Κυνόδοντας» του Γιώργου Λάνθιμουκαι της πονεμένης ιστορίας του «δοντιού» στις Νέες Παγασές, όπου τις τελευταίες ημέρες λαμβάνει χώρα η εξαγωγή και μεταφορά του σε παρακείμενο χώρο.\nΠάντως, ο αγαπητός συνάδελφοςοδοντίατρος Τάσος Μπατζιάκας δεν προσδιόρισε το είδος του δοντιού σε χιουμοριστικό ερώτημα μου στη τελευταία συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου. Συγκεκριμένα χαρακτηριστικά της ιστορίας της μεταφοράς του αρχαιολογικού «δοντιού» μάλλον φαίνεται, ότι ομοιάζουν με την ιστορία του «Κυνόδοντα» του Γιώργου Λάνθιμου. Έτσι θα μου επιτραπεί μεταφορικά να το ονοματίσω σαν «Κυνόδοντα του Βόλου» αφού στη συνέχεια με αυτά,που θα σας εκθέσω πιστεύω, ότι θα βρείτε και εσείς ανάλογες ομοιότητες.\nΟι γονείς φοβερίζουν τα παιδιά, ότι αν φύγουν από το σπίτι θα τα κατασπαράξει το πιο επικίνδυνο όν,που είναι η γάτα. Μάθανε ότι τα αεροπλάνα που βλέπανε στον ουρανό είναι παιχνίδια και ότι ο Φράνκ Σινάτρα ήτανε ο παππούς τους.\nΑυτά τα χαρακτηριστικά στοιχεία της κινηματογραφικής ταινίας «Κυνόδοντας», έχουν αλληγορική σημασία, ανάλογα από ποια πλευρά τα ιδεί κανείς, δηλαδή, τηνθρησκευτική, την πολιτική, την οικογενειακή και άλλες. Θα προσπαθήσω να προσαρμόσω αυτό το story – σενάριο στη τοπική αυτοδιοικητική και πολιτική πραγματικότητα της περιοχής μας και ιδιαίτερα της πόλης μας.\nΑπό την μεταπολίτευση του 1974 και μετά, διαμορφώθηκε στην πόλη αυτή μία κατάσταση στο πολιτικο-δημοσιογραφικό χώρο, όπου οι ίδιοι και οι ίδιοι, πρόσωπα και ομάδες,ποδηγετούσαν την τύχη της. Αυτό, το εν πολλοίς, διεφθαρμένο και αυταρχικό σύστημα, καθόριζε τις εξελίξεις, στέκοντας αμείλικτο σε όποιον και όποιους προσπαθούσαν να φέρουν κάτι καινούργιο, κάτι διαφορετικό. Σαν τον πατέρα δυνάστη της ταινίας είχαν περικυκλώσει και εξουδετερώσει όλους, έχοντας τον λαό καθηλωμένο σε μία αυτιστική κατάσταση. Ο λαός θα μπορούσε να συγκριθεί με τα παιδιά της οικογένειας της ταινίας.\nΤα χρόνια περνούσαν η διαπαιδαγώγηση – προπαγάνδα καλά κρατούσε ενώ η νομή της εξουσίας δεν ξέφευγε σε καμία περίπτωση από αυτό το σύστημα των 50-100 ανθρώπων,παρ’ όλο, που φαινόταν, ότι άλλαζε χέρια λόγω διαφορετικών κομματικών προελεύσεων των εκάστοτε διοικούντων. Στην ουσία η υπόθεση δεν άλλαζε αφού όλοι τους ήταν μεταξύ τους «τάτσι – μίτσι – κότσι». Αρκούσε,να κατόρθωνε κανείς να ενταχθεί σε τούτο το ωραίο σύστημα των «δήθεν» για να προκόψει.\nΈτσι ωραία, περνούσαν τα χρόνια, αυτοί οι περιώνυμοι κύριοι περνάγανε ακόμη πιο καλά, τελειώνανε τις «δουλειές» τους και προς εκτόνωση ο λαός στις εκλογές τιμωρούσε τους μεν,για να βγάλει τους δε, που στην πραγματικότητα ήταν ένα και το αυτό. Στην ταινία η εκτόνωση του γιού γίνεται με «στημένες» ερωτικές υπηρεσίες της υπαλλήλου του πατέρα προς τον γιό. Μα μήπως και εδώ δεν έχομε ζήσει στημένες εκλογικές αναμετρήσεις,προκειμένου να βγεί ο επιθυμητός του τοπικού πολιτικοδημοσιογραφικούκατεστημένου, όπως κάποιοι επιθυμούσαν τον Μάϊο του 2014;\nΣήμερα, μέρα με την μέρα, οι βολιώτεςδιαπιστώνουν την ανικανότητα πολλών από αυτούς, που βρεθήκανε σε καίριες θέσεις εξουσίας, όπως επίσης και την ανεντιμότητά τους. Χαρακτηριστικό παράδειγμα η υπόθεση του «δοντιού»στις Νέες Παγασές. Ανθρώπινες ζωές χαθήκανε και πολλοί συμπολίτες μας τραυματιστήκανε σοβαρά από τα επαναλαμβανόμενα τροχαία ατυχήματα. Όλοι αυτοί, οι τοπικοί ταγοί της πόλης μας, αφού έχυναν ποτάμια από κροκοδείλια δάκρυα, όλοι τουςυποσχόντουσαν, ότι θα λύσουν το πρόβλημα, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, λίαν συντόμως. Μάλιστα ένας, όνομα και μη χωριό, πολιτικός αστέρας, είπε ότι θα γκρεμίσει το «δόντι» με μπουλντόζα. Τέτοιο δούλεμα έριχναν στον λαό και οι ζωές εξακολουθούσαν να χάνονται.\nΣτην πόλη μας σίγουρα θα έχομε συνέχεια του σπασίματος του «βολιώτικου κυνόδοντα». Ποια θα είναι η έκβαση; Θα το δούμε στις δημοτικές εκλογές του 2019. Θα βρούνε οι βολιώτες με την σημερινή Δημοτική Αρχή αυτό που χάσανε τόσα χρόνια ή θα προτιμήσουν να ξαναμαντρωθούνστο σύστημα;\nΤο ενδιαφέρον είναι τεράστιο τόσο για εμάς στο Βόλο, όσο και για όλη τη Ελλάδα, που παρακολουθεί την περίπτωση μας με ενδιαφέρον επειδή ανάλογες καταστάσεις είναι δυνατόν να δούμε και σε άλλους μεγάλους Δήμους ή ακόμα και στην Κεντρική Πολιτική Σκηνή."


Δημιουργικές DIY γλάστρες από σχοινί που θα αγαπήσετε για να κάνετε - Σπίτι και κήπος διακόσμηση Δημιουργικές DIY γλάστρες από σχοινί που θα αγαπήσετε για να κάνετε - Σπίτι και κήπος διακόσμηση\nHome > diy από σχοινί > Δημιουργικές DIY γλάστρες από σχοινί που θα αγαπήσετε για να κάνετε\nγλάστρες ιδέες φτιάξτο μόνος σου diy από σχοινί\nΔημιουργικές DIY γλάστρες από σχοινί που θα αγαπήσετε για να κάνετε\nΤο σχοινί είναι ένα από τα υλικά που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ευέλικτα σε έργα DIY. Αυτό το φθηνό υλικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να το τυλίξετε επάνω μερικά απλά αντικείμενα και να τους δώσετε μια νέα ματιά. Έτσι, μπορείτε να δημιουργήσετε ευέλικτο πράγματα απλά με τη χρήση σχοινιού. Σήμερα, φέρνουμε σε σας μια συλλογή από αρκετές Δημιουργικές DIY γλάστρες από σχοινί που θα λατρέψετε.\nΓλάστρες από σχοινί μπορεί να είναι μεγάλη προσθήκη στον υπαίθριο χώρο σας, δηλαδή, αλλά μπορεί να είναι μέρος της διακόσμησης του σπιτιού σας. Μπορείτε να βρείτε καλλιεργητές στο τοπικό κατάστημα κήπου, ή μπορείτε να δοκιμάσετε να κάνετε μερικές από μόνοι σας. Απλά, πάρτε μια απλή γλάστρα τερακότα και τυλίξτε τη με κάποιο σκοινί. Χρησιμοποιήστε πιστόλι θερμόκολλας για να κολλήσετε καλά. . Μετακινηθείτε προς τα κάτω τώρα να δείτε τις DIY γλάστρες με σχοινί έκανε έχουμε επιλέξει για σας σήμερα και να προσπαθήσετε να κάνετε και εσείς μια για το σπίτι σας.\nγλάστρες ιδέες φτιάξτο μόνος σου diy από σχοινί 6:34 μ.μ.\nΑναρτήθηκε από Decorator στις 6:34 μ.μ.\nItem Reviewed: Δημιουργικές DIY γλάστρες από σχοινί που θα αγαπήσετε για να κάνετε Rating: 5 Reviewed By: Decorator


You are at:Home»Υγεία & Ομορφιά»Υγεία & Σεξ»Detox tips: Πώς θα κάνετε αποτοξίνωση πριν από τα γιορτινά τραπέζια;\nBy Hallocy.com\t 03/12/2019 3 views\nΤα Χριστούγεννα πλησιάζουν και παρόλο που έχεις ενθουσιαστεί με την ιδέα των διακοπών και των γιορτινών τραπεζιών, η ζυγαριά παραμένει ο μόνιμος εφιάλτης και πολλές φορές δεν σε αφήνει να χαρείς το εορταστικό κλίμα ή να ευχαριστηθείς την πιατέλα με τα μελομακάρονα και τους κουραμπιέδες που δεσπόζουν στη τραπεζαρία του σαλονιού σου.\nΟι τοξίνες και τα λίπη είναι λογικό να κάνουν πάρτι εκείνη τη περίοδο, κι εσύ δεν μπορείς να μην πέσεις σε αυτή την παγίδα. Οπότε απόλαυσέ το και προετοιμάσου κατάλληλα ακόμα και την τελευταία στιγμή.\nΑυτή είναι πιθανώς μία από τις πιο δύσκολες συμβουλές για την εφαρμογή, ειδικά όταν τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούν τεράστιο μέρος της δίαιτας μας. Ωστόσο, αν αντί για μια φέτα τυρί φάς μια φέτα γαλοπούλα ή ακόμα καλύτερα 10 αμύγδαλα μετά από μια εβδομάδα ή δύο, θα έχεις χάσει κάπου ένα πόντο και θα έχεις γεμίσει ενέργεια για το νέο έτος! Τρώγοντας πάρα πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα το σώμα μας παράγει υψηλά επίπεδα βλέννας, η οποία με την σειρά της δυσκολεύει πολύ την ομαλή λειτουργία τον ζωτικών μας οργάνων.\nPrevious ArticleΖέτα Μακρυπούλια: Τα αποκαλυπτικά σχόλια για την εμφάνιση της στον ημιτελικό του «Final 4»\nNext Article Τι μπορείτε να κάνετε όταν ο σκύλος σας είναι επιθετικός;


Τραπέζια σαλονιού - τραπέζι σαλονιού Madrid - BoConcept\nτραπέζι σαλονιού Madrid\nΛιτές γραμμές και οργανικά σχήματα συνδυάζονται σε ένα ανάλαφρο design κάνοντας το τραπέζι Madrid ένα αισθητικό, εντυπωσιακό κομμάτι για το χώρο σας. Η εξαιρετική βάση από σωλήνα με ενσωματωμένο αποθηκευτικό χώρο τονίζει την κομψότητα του design σε μοντέρνα έκφραση.\nΑπό € 859,00\nΌπως παρουσιάζεται € 859,00\nΔιάμετρος: 99 εκ\nΎψος: 41 εκ\nΎψος μέχρι την επιφάνεια τραπεζιού: 39 εκ\nΜέγιστο βάρος φορτίου: 20 kg\nΕπιλέξτε ανάμεσα σε διαφορετικές επιφάνειες τραπεζιού και βάσεις για να δημιουργήσετε το ιδανικό ταίρι για τον καναπέ ή γενικά το χώρο σας.\nΤο λιτό σχέδιο του Madrid το κάνει να ξεχωρίζει. Την ίδια στιγμή, το στρογγυλό σχήμα του τραπεζιού δημιουργεί μια οπτική απαλότητα που ανοίγει το χώρο στο δωμάτιό σας.\nΈνα τραπέζι – δύο επιλογές ύψους\nΣτο Madrid με μια βάση σε τσιμέντο, ο κύλινδρος που συνδέει τη βάση με την επιφάνεια μπορεί να τοποθετηθεί σε δύο διαφορετικά ύψη.\nΣυνδυάστε διαφορετικά μεγέθη\nΤο αιωρούμενο σχέδιο μπορεί εύκολα να σταθεί μόνο του ή να συνδυαστεί με περισσότερα τραπέζια σε μια μεγάλη, δυναμική διαρρύθμιση.


SURVIVOR: Ποιος θα αποχωρήσει απόψε; - CYBER 54\nHome / lifestyle / survivor / SURVIVOR: Ποιος θα αποχωρήσει απόψε;\nΠοιος φεύγει από τον Άγιο Δομίνικο με συνοπτικές διαδικασίες;\nH νέα διαδικασία αποχώρησης παίκτη από το Survivor ξεκινά απόψε το βράδυ μετά τον αγώνα της ασυλίας. Η ομάδα που θα ηττηθεί θα αγωνιστεί για την ατομική ασυλία και κατόπιν στο «Συμβούλιο του Νησιού» θα γίνει η ψηφοφορία των προτεινόμενων παικτών προς αποχώρηση. Αμέσως μετά ο Σάκης Τανιμανίδης θα ανακοινώσει το όνομα του παίκτη ή της παίκτριας που αποχωρεί από το παιχνίδι, σύμφωνα με την κατάταξη που έχει διαμορφωθεί μετά την 24ωρη ψηφοφορία του κοινού και βάση αυτής έχει δημιουργηθεί σειρά δημοτικότητας κάθε παίκτη. Ο προτεινόμενος παίκτης προς αποχώρηση που βρίσκεται στην κατάταξη με τις λιγότερες ψήφους θ’ αποχωρήσει από το παιχνίδι. Άραγε, ποιος αποχωρεί από το Survivor απόψε;\nΈνας χαμός γίνεται από το πρωί με τα σπόιλερ σχετικά με το ποια ομάδα χάνει την ασυλία και ποιος παίκτης αποχωρεί. Κάποιες ανεπιβεβαίωτες πληροφορίες λένε ότι κερδίζουν οι Διάσημοι τον αγώνα. Ήρθε όμως ο Γρηγόρης Γκουντάρας, στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη, να μεταφέρει ένα εντελώς διαφορετικό αποτέλεσμα. Ο δημοσιογράφος, επικαλούμενος πηγή του από τον Άγιο Δομίνικο, είπε: «Μου ήρθε ένα μήνυμα για το αποτέλεσμα. Μου έλεγε ότι σήμερα χάνουν οι Διάσημοι 10-6 και αποχωρεί ο Μπο. Το είπα με κάθε επιφύλαξη, μπορεί να μην ισχύει. Θεωρώ την πηγή αξιόπιστη, ότι ασχολείται πολύ με το συγκεκριμένο πρόγραμμα».\nΣτο μεταξύ, σύμφωνα με τις διαρροές σχετικά με τα αποτελέσματα της 24ωρης ψηφοφορίας του κοινού, ο Γιώργος Αγγελόπουλος και ο Μάριος Πρίαμος Ιωαννίδης βρίσκονται στην κορυφή. Ο Ντάνος και ο Μάριος φαίνεται πως έδωσαν σκληρή μάχη για την πρωτιά και μέσα στο 24ωρο ήταν αρκετές φορές που ο ένας περνούσε πάνω από τον άλλον.