Κάνει μια μπάλα σταθερότητας σας βοηθήσει να χάσετε βάρος - Η μπάλα σταθερότητας σας βοηθάει να χάσετε βάρος; - Veganews.eu\nΚαλύτερα φυλλώδη χόρτα για την απώλεια βάρους\nΚάνει μια μπάλα σταθερότητας σας βοηθήσει να χάσετε βάρος - Η μπάλα σταθερότητας σας βοηθάει να χάσετε βάρος;\nΑπογειώστε την προπόνησή σας παίρνοντας μια μπάλα σταθερότητας! Η μπάλα σταθερότητας είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για να την ενσωματώσετε στις ασκήσεις σας, ειδικά όταν πρόκειται για δουλειά με τον πυρήνα. Η προσθήκη του παράγοντα της σταθερότητας αναγκάζει τον πυρήνα σας να συσπάται ακόμα περισσότερο κατά την άσκηση, κάνοντάς σας πιο δυνατούς και τη μέση σας πιο λεπτή.\nΠόσες θερμίδες κάηκαν μπάλα σταθερότητας;\nΜια 10λεπτη προπόνηση κοιλιακών με μπάλα σταθερότητας θα κάψει περίπου 30 έως 45 θερμίδες, ανάλογα με το βάρος σας. Όσο περισσότερο ζυγίζετε, τόσο περισσότερες θερμίδες θα κάψετε.\nΠολλές προπονήσεις απαιτούν κάποιο είδος στηρίγματος που παρέχει στήριξη και σταθερότητα στο σώμα σας κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης και η ελβετική μπάλα ή η μπάλα σταθερότητας είναι ένα τέτοιο βοήθημα άσκησης.\nΠοια είναι τα οφέλη από τη χρήση μπάλας γυμναστικής;\nΟι μπάλες γυμναστικής είναι αποτελεσματικές για την εκγύμναση του κορμού σας, συμπεριλαμβανομένων των οβελιαίων μυών και των μυών του κάτω μέρους της πλάτης σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια μπάλα σταθερότητας για να κάνετε μια καρδιοπροπόνηση που εκτοξεύει το λίπος, ενώ παράλληλα ενισχύετε τον πυρήνα σας. Η αερόβια άσκηση, που ονομάζεται επίσης καρδιο, καίει θερμίδες, εκτοξεύει το λίπος και ενισχύει το καρδιαγγειακό σας σύστημα.\nΤο να χοροπηδάτε σε μια μπάλα γιόγκα όταν κανονικά θα καθόσασταν σε μια καρέκλα έχει τη δυνατότητα να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε το έλλειμμα θερμίδων που είναι απαραίτητο για να χάσετε βάρος.\nΓια να χάσετε βάρος αποτελεσματικά, εκτελέστε ασκήσεις με μπάλα σταθερότητας τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα για 15-20 λεπτά.\nΠοια είναι τα οφέλη από τη χρήση μπαλών γυμναστικής;\nΗ χρήση των μπάλων γυμναστικής έχει περάσει από το γυμναστήριο στο γραφείο, όπου όλο και περισσότεροι άνθρωποι τις χρησιμοποιούν αντί για καρέκλες. Η ιδέα του να κάθεστε στην μπάλα σε σχέση με μια παραδοσιακή καρέκλα είναι ότι αυτή η αλλαγή μπορεί να αυξήσει τη δύναμη του κορμού, καθώς οι κοιλιακοί μύες πρέπει να απασχολούνται συνεχώς για να μην πέφτουν.\nΟι κάμψεις δικεφάλων, όταν γίνονται πάνω σε μια μπάλα γυμναστικής, θα προκαλέσουν περισσότερους μυς ταυτόχρονα και οι κάμψεις πάνω σε μια μπάλα σταθερότητας θα κάψουν το λίπος στα χέρια σας, ενώ θα τονώσουν τον κορμό σας.\nΠιθανότατα έχετε δει συναδέλφους ή φίλους να αντικαθιστούν τις καρέκλες τους με μια μπάλα γιόγκα, που ονομάζεται επίσης μπάλα γυμναστικής.\nΤα push-ups στην μπάλα σταθερότητας θα κάψουν τους δελτοειδείς και τους μυς των βραχιόνων, θα τονώσουν τους θωρακικούς και θα ενισχύσουν τη σταθερότητα του κορμού.\nΜια μπάλα σταθερότητας, γνωστή και ως ελβετική μπάλα, είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για να κάνετε τις βασικές ασκήσεις, όπως οι κάμψεις και τα pushups, ακόμα πιο δύσκολες.\nΜπορείτε να κάψετε περισσότερες θερμίδες καθισμένοι σε μια μπάλα σταθερότητας;\nΑν αλλάξετε την καρέκλα του γραφείου σας με μια μπάλα σταθερότητας, θα σας βοηθήσει να δυναμώσετε τον κορμό, την πλάτη και τα πόδια σας και ταυτόχρονα να κάψετε περισσότερες θερμίδες. Σύμφωνα με την Jill Koegel, RD, πιστοποιημένη αθλητική διαιτολόγο, η αντικατάσταση της καρέκλας σας για να καθίσετε σε μία από αυτές τις αθλητικές μπάλες μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε επιπλέον 100 θερμίδες την ημέρα.\nΗ χρήση επιπλέον βάρους θα σας βοηθήσει να χτίσετε μυς και να κάψετε λίπος γρηγορότερα κατά τη διάρκεια αυτής της άσκησης με μπάλα σταθερότητας.\nΈτρεξε σαν μύγα, βοηθάει η σταθερότητα να χάσεις πώς να χάσεις βάρος ενώ κοιμάσαι και άνοιξε ελαφρά το στόμα της, ασθμαίνοντας, Ξέρω ότι θα έρθεις, θα έρθεις εδώ το ξέρω, εσύ εσύ εσύ .\nΕίναι μια μπάλα σταθερότητας καλύτερη από έναν πάγκο;\nΕάν σηκώνετε πολύ βαριά βάρη, ένας πάγκος βαρών είναι μια καλύτερη επιλογή. Μια ελβετική μπάλα είναι ανθεκτική, αλλά μπορεί να σπάσει κάτω από τη δύναμη εκατοντάδων κιλών. Οι πάγκοι βαρών είναι σε θέση να στηρίξουν καλύτερα το σώμα σας κατά τη διάρκεια πιέσεων στήθους με βαράκια ή μπούκλες με βαράκια των 50 κιλών.\nΓενικά, κάθε μάρκα μπάλας σταθερότητας θα έχει προτάσεις για το ύψος και το μέγεθος της μπάλας στην ιστοσελίδα της ή απευθείας στη συσκευασία του εξοπλισμού.\nΠρέπει να κάθεστε σε μια μπάλα γυμναστικής στην εργασία σας;\nΤα οφέλη του να κάθεστε σε μια μπάλα γυμναστικής στη δουλειά: οι μπάλες στηρίζουν απαλά το πίσω μέρος των ποδιών σας, τον πυθμένα σας και τη βάση της σπονδυλικής σας στήλης. Πίσω στη στάση του σώματος tho, καθώς μια μπάλα γυμναστικής δεν είναι σταθερή, το σώμα σας ισορροπεί συνεχώς τον εαυτό του βοηθώντας σας να κάθεστε ωραία και ίσια, γεγονός που θα βελτιώσει την υγεία της σπονδυλικής σας στήλης και θα λειτουργήσει για την ελαχιστοποίηση του πόνου στην πλάτη.\nΗ μπάλα σταθερότητας θα γυμνάσει τους κοιλιακούς και λοξούς μύες σας, κάνοντάς τους να δουλέψουν σκληρά για να σας κρατήσουν σε ισορροπία πάνω στη μπάλα.\nΜπορείτε πραγματικά να χάσετε βάρος στην κοιλιά καθισμένοι σε μια μπάλα σταθερότητας;\nΌλοι έχουν αυτόν τον τύπο στο γραφείο - αυτόν που κάνει γύρους στο πάτωμα και κάθεται σε μια μπάλα σταθερότητας όλη μέρα "για να χάσει βάρος στην κοιλιά". Έχει κάτι στο μυαλό του; Ή μήπως είναι χάσιμο χρόνου; Παραδόξως, μπορείτε να κάψετε επιπλέον θερμίδες με το να κάθεστε -ή, για να είμαστε πιο ακριβείς, να χοροπηδάτε νευρικά πάνω σε μια μπάλα σταθερότητας όλη μέρα.\nΠοια είναι τα οφέλη από τη χρήση μιας μπάλας σταθερότητας;\nΕπιπλέον, η σταθεροποίηση του εαυτού σας πάνω στην μπάλα μπορεί να βοηθήσει στην ενδυνάμωση των μυών του κορμού. Αλλά εδώ είναι μια προειδοποίηση: Γι' αυτό σας συμβουλεύουμε να τη χρησιμοποιείτε μερικές φορές και όχι συνέχεια.\nΑν θέλετε να χάσετε λίπος στην κοιλιά, γυμναστείτε με μια μπάλα σταθερότητας. Κάντε ένα σετ από οκτώ έως δέκα κοιλιακούς με μπάλα γυμναστικής και, στη συνέχεια, καθίστε όρθιοι στη μπάλα γυμναστικής και κάντε τζόκινγκ για δύο λεπτά σηκώνοντας πρώτα το ένα πόδι και μετά το άλλο. Οι μύες είναι σημαντικοί, αλλά μπορεί να μη σας βοηθήσουν να χάσετε πραγματικά βάρος, τουλάχιστον όχι σύμφωνα με τη ζυγαριά σας.Όλα εξαρτώνται από το πόσο καλά χάνετε το λίπος της κοιλιάς και πόσο μυϊκό ιστό χτίζετε.\nΜια μπάλα σταθερότητας χρησιμοποιείται συχνά για να αντικαταστήσει έναν πάγκο για προπόνηση με βάρη, ώστε να προκαλεί την ισορροπία σας όταν κάνετε διάφορες ασκήσεις.\nΠοια είναι τα οφέλη του να κάθεστε σε μια μπάλα γυμναστικής;\nΤο κάθισμα σε μια μπάλα γυμναστικής μπορεί να βελτιώσει τη σταθερότητα και την ισορροπία σας, καθώς πρέπει να ενεργοποιείτε συνεχώς τους κεντρικούς κοιλιακούς μυς για να παραμείνετε όρθιοι. Ένας ισχυρότερος πυρήνας βοηθά στην προστασία του κάτω μέρους της πλάτης και προάγει την καλύτερη στάση του σώματος. Το κάθισμα σε μια μπάλα μπορεί επίσης να αυξήσει τις ημερήσιες καύσεις θερμίδων κατά ένα μικρό ποσοστό, σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο του New Hampshire.\nΗ μπάλα Bosu είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο άσκησης για τη βελτίωση της δύναμης και της σταθερότητάς σας.\nΜπορεί να χάσετε μερικά κιλά μειώνοντας μόνο τις θερμίδες, αλλά για να χάσετε περισσότερα από μερικά κιλά και να διατηρήσετε την απώλεια βάρους, πρέπει να εντάξετε την τακτική άσκηση στην καθημερινή σας ρουτίνα.\nΕίτε την αποκαλείτε μπάλα σταθερότητας, ελβετική μπάλα ή μπάλα ισορροπίας, μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για να γυμνάσετε τον κορμό σας.\nΕίναι οι μπάλες σταθερότητας αποτελεσματικές;\nΕίναι οι μπάλες σταθερότητας αποτελεσματικές; Ναι, οι μπάλες σταθερότητας είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές και παρέχουν σημαντικά αποτελέσματα. Βοηθούν στη βελτίωση της ευελιξίας, της δύναμης του πυρήνα και της ισορροπίας.\nΕνώ κάνετε καθίσματα, τοποθετήστε την μπάλα γυμναστικής ανάμεσα στο κάτω μέρος της πλάτης σας και έναν τοίχο και στη συνέχεια κάντε κανονικό κάθισμα.Η μπάλα θα σας αναγκάσει να ενεργοποιήσετε τον πυρήνα και τους γλουτούς σας για να παραμείνετε σταθεροί καθώς κατεβαίνετε στο κάθισμα.\nΜπορεί το μπάσκετ να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος; Το μπάσκετ σας βοηθά να κάψετε θερμίδες και λίπος με μια σωματικά απαιτητική προπόνηση. Το μπάσκετ μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε τις περιττές θερμίδες όταν ενσωματώνεται στο διατροφικό σας πρόγραμμα απώλειας βάρους. Το να τρέχετε πάνω-κάτω σε ένα γήπεδο μπάσκετ και να ρίχνετε καλάθια προσφέρει άφθονη άσκηση.\nΤο συμπέρασμα είναι ότι η μπάλα γυμναστικής μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε κιλά, αλλά είναι προτιμότερο να κρατάτε την μπάλα για κοιλιακούς και καθίσματα για να αποφύγετε τον πόνο και την ταλαιπωρία.\nΕίναι κακό να κάθεστε όλη μέρα σε μια μπάλα γυμναστικής;\nΑν ο στόχος σας είναι να μετριάσετε τους κινδύνους για την υγεία από το να κάθεστε όλη μέρα, θα πρέπει να κάνετε κάτι περισσότερο από το να κάθεστε σε μια μπάλα σταθερότητας για όλη την ημέρα. Ωστόσο, δεν είναι μόνο κακά νέα. Το κάθισμα σε μια μπάλα γυμναστικής μπορεί να βελτιώσει τη σταθερότητα και την ισορροπία σας, καθώς πρέπει να ενεργοποιείτε συνεχώς τους κεντρικούς κοιλιακούς μυς για να παραμείνετε όρθιοι.\nΑν και η αλλαγή αυτή από μόνη της δεν είναι πιθανό να οδηγήσει σε τεράστια απώλεια βάρους, το να κάθεστε σε μια μπάλα αντί για μια καρέκλα αυξάνει τον χρόνο που περνάτε κινούμενοι κάθε μέρα, γεγονός που ενισχύει την καύση θερμίδων.\nΠώς μπορώ να χάσω βάρος ενώ κάθομαι σε μια μπάλα γυμναστικής;\nΚαθίστε σε μια μπάλα γυμναστικής ενώ κάνετε κοιλιακούς, ή βάλτε τα πόδια σας σε μια μπάλα ενώ κάνετε σανίδες και κάμψεις. Για να χάσετε βάρος, αυξήστε το χρόνο που αφιερώνετε στην άσκηση ή διατηρήστε το σημερινό επίπεδο σωματικής δραστηριότητας και μειώστε την πρόσληψη θερμίδων.\nΠοια είναι τα οφέλη της μπάλας σταθερότητας;\nΈτσι, στην μπάλα σταθερότητας θα μάθετε να εξασκείτε τη θέση του σώματός σας με ορισμένους τρόπους. Οι άνθρωποι που κάθονται στην μπάλα γυμναστικής καίνε θερμίδες τέσσερις φορές καλύτερα από εκείνους που απλά κάθονται σε καρέκλα γραφείου.\nΗ χρήση της μπάλας σταθερότητας θα βελτιώσει τη λειτουργική δύναμη και θα ενεργοποιήσει ενεργά τους μύες του κορμού όταν εκτελείτε ασκήσεις πάνω της.\nΜπορεί μια μπάλα σταθερότητας να σας βοηθήσει να χάσετε λίπος στην κοιλιά;\n5 ασκήσεις με μπάλα σταθερότητας για να κάψετε λίπος στην κοιλιά. Λάβετε τα τελευταία νέα από το TODAY. Η μπάλα σταθερότητας είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για να ενσωματώσετε στις ασκήσεις σας, ειδικά όταν πρόκειται για δουλειά με τον κορμό. Η προσθήκη του παράγοντα της σταθερότητας κάνει τον πυρήνα σας να συστέλλεται ακόμα περισσότερο κατά την άσκηση, κάνοντάς σας πιο δυνατούς και τη μέση σας πιο λεπτή.\nΜπορεί μια ιατρική μπάλα να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;\nΑκούγεται απλό, αλλά η απώλεια βάρους απαιτεί τακτική καρδιαγγειακή άσκηση. Μια ιατρική μπάλα μπορεί να σας βοηθήσει να διαφοροποιήσετε την καρδιολογική σας ρουτίνα για να την διατηρήσετε ενδιαφέρουσα και συναρπαστική, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πιο πιθανό να συνεχίσετε να επιστρέφετε για περισσότερα.\nΔουλεύουν οι μπάλες σταθερότητας; Η μελέτη του 2016, που δημοσιεύθηκε μετά την αποφοίτησή της, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το κάθισμα σε μια μπάλα σταθερότητας δεν μείωσε τον πόνο στη μέση, αν και βελτίωσε την αντοχή των μυών που ελέγχουν την κίνηση προς τα εμπρός και προς τα πίσω.\nΤο να χοροπηδάτε σε μια μπάλα μετράει ως άσκηση;\nΗ αναπήδηση ενδυναμώνει τον κορμό σας, αλλά δεν σας προσφέρει μια ολοκληρωμένη προπόνηση.\nΗ αναπήδηση σε μια μπάλα σταθερότητας καίει θερμίδες;\nΝαι, η αναπήδηση σε μια μπάλα γυμναστικής καίει θερμίδες. Κάθε φορά που κινείτε το σώμα σας, είτε κάθεστε, είτε στέκεστε όρθιοι, είτε κάθεστε οκλαδόν, είτε γονατίζετε, είτε περπατάτε, καίτε θερμίδες. Βοηθάει αν γυμνάζετε και τους μύες σας, καθώς έτσι καίγονται περισσότερες θερμίδες.\nΑυτά τα πράγματα θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε τις σωστές ασκήσεις και ρουτίνα, είτε πρόκειται για προπόνηση δύναμης, είτε για λειτουργική προπόνηση, είτε για απώλεια βάρους.\nΜπορείτε να χάσετε βάρος από την αναπήδηση; Ωστόσο, η συνεχής αναπήδηση μπορεί να κάψει 50 θερμίδες ανά ώρα, δήλωσε στο NBC News η προσωπική γυμνάστρια Monica Vazquez. Προφανώς, αυτό δεν πρόκειται να λιώσει το λίπος από μόνο του, αλλά είναι ένας καλός τρόπος για να κάψετε μερικές επιπλέον θερμίδες χωρίς μεγάλη προσπάθεια ή χωρίς να χρειαστεί να αλλάξετε το πρόγραμμά σας.


Από N. on\t 25/03/2017 Συνεντεύξεις\nΑπό την Μαρία Παρέντη σε σύμπραξη με τη Χαρά Γεωργίου και τον Χρήστο Διαμάντη.\nΕίναι νέοι, πολυπράγμονες, ευφυείς και τους έψαχνα καιρό στα λιμάνια του κόσμου. ”Πέμπτη στις δώδεκα,πες το πρωί πες το μεσημέρι, θα σε περιμένουμε στην αυλή του Καμπεθόν, ρώτα ό,τι θες στρίμωξέ μας μη μας λυπηθείς”, μου είπε ο Λεωνίδας των Social Waste.\nΜε ξαμολημένους στίχους ξεκίνησαν όλα.\nN.H: Μαθητές ακόμη ξεκινήσατε τη διαδρομή σας στη μουσική, πώς σμίξατε και γιατί επιλέξατε αυτό το είδος μουσικής;\nS.W: Πάμε πίσω στο 1998, όπου ο Γιώργος( Πολύτροπος) γνωρίζει τον Παρία καθώς έμεναν στην ίδια γειτονιά. Τότε το αναγνωριστικό μας σημείο ήταν το ”φοράς φαρδιά, φοράω φαρδιά γινόμαστε αμέσως κολλητοί”. Έπειτα στην παρέα μπήκαμε ο Λεωνίδας κι ο Γιάννης πάνω στην πλάκα αρχικά, είπαμε να κάνουμε ένα γκρουπ.Πρώτα κλείσαμε συναυλία (γελάνε) και μετά κάναμε το γκρουπ. Βλέπαμε στα πάρτυ ροκάδες που είχαν συγκροτήματα και λέγαμε κι εμείς ότι είμαστε χιπ-χόπερς. Ήταν η εποχή που κανονίζαμε τις πενθήμερες, έτσι είπαμε να κάνουμε ένα πάρτυ και να παίξουμε μουσική. Είμαστε μπάντα που δημιουργήθηκε μέσα από τα lives. Έπρεπε να δουλέψουμε κάτι για τη γιορτή. Κάπως έτσι λειτουργούμε και σήμερα.\nΑντίποινα:Κι εμείς ήμαστε συμμαθητές με το Νίκο , φορούσαμε κι εμείς φαρδιά κάναμε γκράφιτι, είχαμε τις ανησυχίες μας και δέσαμε. Τα γνωρίζαμε τα παιδιά ακουστά , γιατί τότε όσοι άκουγαν χιπ-χοπ γνωρίζονταν έστω και εξ αποστάσεως, αλλά οι δρόμοι μας τελευταία συναντήθηκαν.\nΝ.Η: ”Κοινωνικώς χαμένοι” κατά βούληση ή έτσι τα ‘φερε η τύχη;\nS.W: Για να πούμε την αλήθεια αν ξαναδιαλέγαμε το όνομα της μπάντας, μάλλον δε θα ήταν αυτό. Τότε επειδή ακούγαμε τα πρώτα γκρουπ που είχαν αγγλικά ονόματα, επιλέξαμε κι εμείς αντίστοιχα αγγλικό. Civil ή urban waste ήταν το αρχικό, αλλά μας φάνηκε πολύ αστικό και το κάναμε social. Ακολουθήσαμε το ρεύμα της εποχής και τελικά έμεινε.\nΑντίποινα: Στα 15-16 σου δεν μπορείς να αποφασίσεις και πολύ συνειδητοποιημένα το όνομα. Είναι το ”Αντίποινα” μια πράξη επιθετική , έστω κι αν παράλληλα ενέχει την άμυνα, κάποιος σου έχει κάνει κάτι και αντιδράς. Το δικαιολογήσαμε έτσι και μας ακολούθησε, μετά δεν είναι εύκολο να το αλλάξεις. Πάλι καλά να λες που δεν διαλέξαμε και οι δύο κάτι ολότελα άκυρο.\nN.Η: Η μουσική σας άλλαξε ή την αλλάξατε εσείς;\nS.W: Τα ερεθίσματα όλων μας προήλθαν από το ελληνικό χιπ-χοπ πάνω σε αυτό πατήσαμε από πιτσιρικάδες , οπότε προσπαθήσαμε να εξελίξουμε το μουσικό ύφος αυτού του είδους με παραδοσιακά όργανα. Τώρα όσο μεγαλώνουμε εμείς, αλλάζουν τα ερεθίσματά μας κι αυτό φαίνεται στη μουσική μας. Ο στίχος ίσως μας άλλαξε. Από εκεί και πέρα δεν αλλάξαμε εμείς τη μουσική εν γένει , εκείνη μας πήγε κατά κάποιο τρόπο μπροστά. Στα 17 σου ακούς ένα στίχο που σε προβληματίζει και σε διαμορφώνει ενδεχομένως.\nΑντίποινα: Σε καμία περίπτωση δεν αλλάξαμε τη μουσική εμείς, ούτε θεωρώ πως κάνουμε κάτι φοβερά πρωτοπόρο. Έχουν εντάξει κι άλλοι παραδοσιακά όργανα σε αυτό το είδος. Ίσως το πιο ενδιαφέρον σημείο, είναι ότι δεν κάναμε διασκευές, δεν παίξαμε υπάρχοντα τραγούδια με σύγχρονα ή παραδοσιακά όργανα, εντάξαμε τα όργανα αυτά στη δική μας νέα μουσική. Σε όλο τον κόσμο γίνονται τέτοιες προσπάθειες,εντάσσεις όργανα του τόπου σου στη μουσική σου.\nΝ.Η: Με την προηγούμενή σας απάντηση ουσιαστικά προλάβατε την επόμενη ερώτησή μου, αλλά θα την κάνω για να απαντηθεί και ως προς το κίνητρο.Τι σας έκανε να εισάγετε παραδοσιακά ακούσματα με λαούτο, μαντολίνο, ασκομαντούρα στη μουσική σας;\nS.W: Ακούσματα παραδοσιακά είχαμε πάντα, από Χαϊνηδες παραδείγματος χάρη. Από εκεί και πέρα είπαμε μετά την ”Ουτοπία” και μετά είπαμε ότι αφού το ξαναπάμε , οφείλουμε να το εξελίξουμε. Σαν μελωδία ούτως ή άλλως δεν απέχει πολύ από το ”Με τον καιρό να είναι κόντρα” του 2002. Είναι δηλαδή κάτι πολύ κοντά πύτως ή άλλως σε μας. Με τους Αντίποινα είχαμε συναντηθεί και νωρίτερα. Όταν σπούδαζε ο Χρήστος (Social Waste) στην Πάτρα γνώρισε τον Γιώργο( Αντίποινα) όπου ο Γιώργος είχε ένα τζουρά κι ένα μπουζούκι.Γνωρίστηκαν μετά και με τάλλα παιδιά κι επί τόπου φτιάξαμε τα λιμάνια. Στίχους , λόγια και μετά ντύσαμε.\nΑντίποινα: Ήταν μια φυσική εξέλιξη. Από το ρεμπέτικο, πας στο σμυρνέικο και μετά ανοίγει αυτόματα ένας δρόμος. Η Ελλάδα έχει μια ιδιαιτερότητα, γιατί κάθε τόπος της παρά τη χιλιομετρική εγγύτητα, έχει και τα τραγούδια του, τους ρυθμούς του, τα όργανά του. Άλλο η Μακεδονία, άλλο η Κρήτη, άλλο η Θράκη, αυτό εμένα με μαγεύει. Δεν μπορώ να φαντάζομαι από την άλλη να μιλάμε με το στίχο για προβλήματα αυτού του τόπου και να παίζουν πίσω όργανα ξενόφερτα. Φτιάχνω και όργανα , τα αγαπώ το θεώρησα φυσιολογικό, αντί να σαμπλάρω ένα βιολί, παίζω βιολί. Εμείς είχαμε και ηλεκτρονικό και παραδοσιακό, με τα παιδιά κρατήσαμε τη χιπ-χοπ φόρμα.\nΝ.Η: Πείτε μας λίγα λόγια παραπάνω για τη μεταξύ σας συνεργασία και τη νέα δουλειά.\nS.W: Όπως είπαμε όλα ξεκίνησαν από τη στιγμή που συναντήθηκαν ο Χρήστος από μας με το Γιώργο από τους Αντίποινα στην Πάτρα. Κοινά ακούσματα, κοινές σκέψεις και προβληματισμοί. Μετά τις σπουδές χάθηκαν για λίγο, το χιπ-χοπ κοινό όμως πάει σε κοινές συναυλίες οπότε ξαναβρεθήκαν. Έμενα και οι δυο δτην Αθήνα, κάτω από το σπίτι του Γιώργου υπήρχε ένα πάρα πολύ ωραίο στούντιο οπότε εκεί φτιάχτηκε ” Η Γιορτή της Ουτοπίας”. Έτσι ξεκίνησε όλη η ιδέα.\nΑντίποινα: Εγώ για να γράψω στίχους θέλω πρώτα τη μουσική, τα παιδιά δούλευαν αλλιώς. Αλλά είχε τεράστιο ενδιαφέρον αυτό. Είναι πολύ γοητευτικό, καθώς όλοι είμαστε αυτοδίδακτοι. Φαντάσου ότι ο Λεωνίδας όταν έχει στίχους έρχεται, μου τους φέρνει και μου λέει το φαντάζομαι κάπως έτσι ”Του νου νου νου” κι εγώ το βρίσκω (γέλια) .\nΝ.Η: Ο στίχος σας παρότι εμπεριέχει ένα βαθύτατο ερωτισμό, είναι ξεκάθαρα πολιτικός . Συμμετέχετε και οι ίδιοι στα κινήματα, έχει ο καλλιτέχνης χρέος να στέκεται στο ύψος των περιστάσεων και να παίρνει θέση;\nS.W: O Μίσσιος είχε πει ότι δεν γίνεται να κάνεις επανάσταση δίχως να είσαι ερωτευμένος. Κάθε άνθρωπος πρέπει να στέκεται στο ύψος των περιστάσεων, από κει και πέρα ο καλλιτέχνης έχει ένα βήμα, έχει το μικρόφωνό του και το κοινό του-αν το έχει. Εμείς έχουμε και μια θέση οργανική, συμμετέχουμε σε διάφορες πρωτοβουλίες, δεν είματσ εγγεγραμμένα μέλη. Αυτά όμως μας εμπνέουν , είναι αμφίδρομη η σχέση. Εμπνευστήκαμε ας πούμε από τη ΒΙΟΜΕ, από τις Σκουριές από την Κοτσαμπάμπα, πήραν αυτοί δύναμη από μας κι εμείς από αυτούς. Έπειτα μένει το τραγούδι να εμπνέει τα υπόλοιπα και να καταγράφει ίσως την ιστορία. Το κλιπ με τη ΒΙΟΜΕ έπαιξε με την εικόνα, καθότι το τραγούδι δεν λέει κάτι ξεκάθαρα, το έργο αυτό το ανέλαβε η εικόνα η ίδια. Όταν φτιάχναμε την Ουτοπία, ξεκινούσε το εγχείρημα της ΒΙΟΜΕ.\nΟ Λεωνίδας τους ήξερε, καθώς ασχολείται με την έκδοση του ROAR Magazine και είχε κάνει μια συνέντευξη με τα παιδιά της ΒΙΟΜΕ. Άλλο ένα κίνημα ήταν αυτό του νερού, που κι αυτό μας βρήκε όταν ξαναξεκινούσαμε. Βοηθηθήκαμε και βοηθήσαμε, αυτό σημαίνει αλληλεγγύη άλλωστε. Δεθήκαμε με αυτά τα κινήματα. Ο Λεωνίδας είχε επαφή με την Κοτσαμπάμπα κι έτσι ήρθαν σε επαφή με κινήματα για το νερό από όλο τον κόσμο. Καλέσαμε τον Όσκαρ Ολιβέρα στο Πανεπιστήμιο να μιλήσει κι ήταν εκεί όλο το κίνημα.\nΑντίποινα: Εμείς είχαμε πάντα πολιτική θέση και στάση, η οποία δεν πέρασε τόσο στη μουσική μας, ίσως επειδή αυτά σου βγαίνουν αβίαστα. Ο στίχος μας είναι ανθρωποκεντρικός, ίσως λειτούργησε αμυντικά,δεν ξέρω.\nΝ.Η: Πιστεύετε ότι η στράτευση ενός καλλιτέχνη τον κάνει αγαπητό σε ένα κοινό με αντίστοιχες πολιτικές καταβολές; Ίσως δηλαδή να μην άρεσε στο κοινό ανεξαρτήτως η μουσική σας αν δεν συμφωνούσε πολιτικά. Να το θέσω αλλιώς, θα ερχόταν ένας δεξιός να σας ακούσει;\nS.W: (Γελούν) Μακάρι να έρθει , αλλά φοβόμαστε πως όπως ήρθε θα φύγει. Είναι ένα ερώτημα αυτό που μάλλονς δεν ξέρουμε να το απαντήσουμε επακριβώς. Αυτό που έχουμε δει σίγουρα είναι πως το κοινό μας δεν είναι το κλασικό χιπ-χοπ κοινό και πολλοί δε μας θεωρούν χιπ-χοπερς, μας λένε ”κουλτουροράπ” και ”διανοουμενίστικους”. Για μας αυτό είναι πρόκληση, έρχεται κόσμος που δεν περιμένεις να δεις στη συναυλία. Έχουμε φαν έναν άνθρωπο που ζει στη Θάσο, είναι 60 ετών, είναι φίλος του Γιάννη Ατζακά και μας θεωρεί το καινούριο ρεμπέτικο. Δεν ξέρω αν έρχονται θεωρώντας το κινηματική υποχρέωση, ελπίζω πως όχι. Στόχος είναι να ανοίξεις αυτό που κάνεις. Αν καταφέρουμε να αλλάξουμε κάτι στο μυαλό ενός ανθρώπου θα είναι υπέροχο πράγμα. Παίζουμε σε καταλήψεις πολύ συχνά , εκεί το κοινό ξέρει, είναι ενημερωμένο, θα θέλαμε αυτό να ανοίξει, να ακούσει και κάποιος παραπέρα. Μην λειτουργεί σαν εσωτερική κατανάλωση και μουσικά και στιχουργικά. Ο κόσμος θα ήταν αρμόδιος βέβαια να μας απαντήσει γιατί μας στηρίζει. Εμείς δεν έχουμε μάνατζερ,δεν είμαστε μέρος της μουσικής βιομηχανίας. Το Σάββατο στο Γκαγκάριν κάνουμε μια αυτοοργανωμένη συναυλία. Ο κόσμος μας βοηθά να συνεχίσουμε. Η στήριξη παίρνει πολλές μορφές. Εμπνεόμαστε περισσότερο ίσως από ό,τι εμπνέουμε. Παίζαμε στο θέατρο ρεματιάς για τη ΒΙΟΜΕ , την ίδια ώρα στην κατάληψη από πάνω είχαν συναυλία τα παιδιά από πάνω. Όταν παίξαμε εμείς , τα παιδιά από τι βίλλα κατέβηκαν να μας ακούσουν και μετά ξανανέβηκαν στη δική τους γιορτή,στην οποία πήγαμε κι εμείς μετά.\nΑντίποινα: Και σαν ακροατές των παιδιών μιλώντας, νομίζω το μεγαλύτερο κομμάτι του κοινού είναι κινηματικό. Σαφώς αρέσει όμως η μουσική, σκέψου τα ίδια λόγια δίχως το μουσικό κομμάτι. Ο κόσμος είδε τη φωνή του να αρθρώνεται μέσα από τα παιδιά, για αυτό και θα δεις ένα μέσο όρο ηλικίας πάνω από 30. Αν και αρχίζουν οι έφηβοι να έρχονται σε επαφή με τη μουσική κι αυτό μας χαροποιεί ιδιαιτέρως.Έχει ανάγκη ο κόσμος ηθικά, κοινωνικά και πολιτικά να βρει διέξοδο. Δε ζητάμε εμείς να βιοποριστούμε από τη μουσική, αλλά τη στήριξη για να συνεχίσουμε αυτό που κάνουμε.\nΤη στιγμή εκείνη μπαίνουν στο Καμπεθόν οι συνεργάτες μας από το Νόστιμον ήμαρ. Η Χαρά Γεωργίου και ο Χρήστος Διαμάντης, εκτός από τον υπέροχο φωτογραφικό φακό του Χρήστου φέρνουν μαζί τους ερωτήσεις και σκέψεις κι έτσι η παρέα ολοκληρώνεται.\nN.Η: Ακούγεστε στο ραδιόφωνο με ένα μίξερ από κομμάτια που δεν σας εκφράζουν.Σας ενοχλεί αυτό; Σας παντρεύουν με πραγματα που δε σας εκφράζουν , πουλώντας σας τρόπον τινά στο κοινό. Έχετε αρνηθεί ποτέ σε μέσο την εμφάνισή σας;\nS.W: Είπαμε και πριν ότι θα θέλαμε να ανοίξουμε το κοινό. Αν δεν ενοχλεί αυτούς η μουσική μας , μακάρι να ακούγεται. Είναι ελεύθερη ούτως ή άλλως η διάθεσή της στο διαδίκτυο. Ο κόσμος έχει δωρεάν πρόσβαση στα τραγούδια μας. Δεν μιλάμε για να κοπιάρουν τη μουσική μας φυσικά. Θέλουμε να περάσουμε κάποια μηνύματα, όσο πιο μακριά πάνε τόσο το καλύτερο. Ο στίχος είναι άμυνα από μόνος του, αν θίγεις μέσω αυτού μεγαλοσυμφέροντα, δε θα το παίξει σταθμός συμφερόντων εκ των πραγμάτων. Αν πάει κάποιος να καπηλευτεί τα πιστεύω μας εκεί θα παρέμβουμε. Δε θέλουμε όμως να περιχαρακωθούμε, σαν την χορωδία της εκκλησίας ας πούμε, να τα λέμε σε ένα κοινό που περιμένει ήδη να τα ακούσει. Αν μπορούσαν να αλλάξουν λίγο οι συνειδήσεις. Δες για παράδειγμα τα παιδιά του Πανιωνίου που βγήκαν με μπλούζες Social Waste , ήταν χαρά μας που έκαναν γνωστό το κίνημα των Σκουριών μέσω της μουσικής μας. Το θέμα είναι να ακουστεί και σε ανθρώπους που δεν είχαν πρόσβαση στα κινήματα και στο δρόμο ως τώρα. Έχουμε αρνηθεί να βγούμε στο MEGA CHANNEL μετά τη δολοφονία του Παύλου Φύσσα όμως, καθώς διαφωνούμε ξεκάθαρα με τη στάση του μέσου σχετικά με τα κοινωνικοπολιτικά ζητήματα. Δεν είχαμε πρόβλημα με την εργαζομένη που μας προσέγγισε, αλλά με το ίδιο το μέσο. Νομίζουμε βέβαια πως δε ρισκάρει εύκολα κάποιος να μας καλέσει, όταν υπηρετεί το σύστημα.\nΑντίποινα: Η ίδια η μουσική είναι από μόνη της μια ασπίδα. Το να μας παίξει ας πούμε κάποιος κατακρίνοντας τον στίχο μας ή τη στάση μας , ναι αυτό αποτελεί πρόβλημα. Το να βάλουν τη μουσική μας δεν ενοχλεί.\nΝ.Η:Τα τραγούδια σας είναι κατά ένα τρόπο μικρά μαθήματα ιστορίας, ευκαιρία για ψάξιμο και γνωριμία με ήρωες αλλοτινών και παρόντων καιρών, δίπλα στον Άρη, στο Χρόνη,στον Αουγκούστο Σαντίνο και τον Τσε, ο Παύλος Φύσσας. Είναι η μουσική απάντηση στο φασισμό;\nS.W: Ναι στο ευρύτερο πλαίσιο της γκραμσιανής ηγεμονίας ας πούμε, μπορείς να κάνεις παρέμβαση με το τραγούδι σου στη αφύπνιση συνδειδήσεων. Εσύ γράφεις ένα κείμενο, εμείς τραγούδια κι εσύ παρεμβαίνεις, απλώς εμείς έχουμε μεγαλύτερα ηχεία. Μερικοί λένε ότι για να ακούσουμε τα τραγούδια σας θέλουμε κι ανοιχτή τη Wikipedia για να ψάχνουμε.Δεν πιστεύουμε πως αυτό τελικά δεν είναι φιλικό στον ακροατή, ίσα ίσα έχουν έρθει πολλές φορές παιδιά και μας έχουν πει δεν γνωρίζαμε το Χρόνη Μίσσιο και μετά από το τραγούδι σας ψάξαμε και διαβάσαμε όλα του τα βιβλία.\nΤα τραγούδια μας ταξιδεύουν και εκτός Ελλάδος, άνθρωποι ψάχνουν για τον Άρη και το Χρόνη μέσω των τραγουδιών. Δεν λειτουργούμε δασκαλίστικά. Ο Λεωνίδας που γράφει, γράφει βιωματικά κυρίως. Δεν ξέρω αν ενοχλούμε με τους στίχους μας κάποιους, αλλά το όπλο μας είναι η μουσική μας. Είναι ίσως όπλο δεύτερης γραμμής, αλλά πάντα έπαιξε ρόλο σε όλες τις κοινωνικές αλλαγές. Ανέβαζε το ηθικό των εξεγερμένων ή ενέπνεε δίνοντας την ιστορία αλλοτινών εξεγέρσεων. Ένα τέτοιο ρόλο έπαιξε το τραγούδι μας για τον Άρη Βελουχιώτη. Ο ρόλος της μνήμης στην τέχνη, που έχιε να κάνει και με την αμφίδρομη σχέση μας με τα κινήματα. Να εμνεύσουμε το παρόν κίνημα και να το περάσουμε και στην ιστορία. Όπως μπορούμε, δεν είμαστε πρωταγωνιστές ενδεχομένως της ιστορίας, αλλά χρέος μας είναι η καταγραφή. Μπορεί και να είμαστε στο χαράκωμα να παίζουμε από πίσω. Δεν είμαστε το όπλο , είμαστε το τύμπανο!\nΑντίποινα: Είσαι σε ένα σημείο της μάχης, όπως μπορείς με τον τρόπο σου. Ο καθένας από το δικό του μετερίζι. Ο αγώνας δίνεται καθημερινά από παντού. Σε δύσκολους καιρούς λειτούργησε ως αναγνωριστικό μέσο των εξεγερμένων το μουσικό τους άκουσμα, το οποίο ήταν κι απαγορευμένο.\nΝ.Η: Είναι εμφανές το πόσο δεν σας απασχολεί το ευπώλητο κι όμως οι Social waste και οι Αντίποινα αγαπήθηκαν φανατικά από το ευρύ κοινό και άνθρωποι κάθε ηλικίας σας ακούν και σας ακολουθούν, έχει πιστεύετε να κάνει με την ειλικρινή στάση ζωής και τη συνέπεια λόγων έργων;\nS.W: Απόλυτα. Το βλέπουμε και στις συναυλίες, όταν τελειώνουμε έρχονται οι άνθρωποι και μας το εκφράζουν. Μας χαροποιεί αλλά δεν εφησυχάζουμε, Ο κόσμος μας εμπιστεύεται, αλλά αν κάνουμε μια μαλακία και τον απογοητεύσουμε δε θα μας το συγχωρήσει. Δεν είναι απλό. Το κοινό ξέρει.\nΑντίποινα: Είναι μεγάλο ζήτημα να αντιλαμβάνεται το κοινό ότι είσαι συνεπής σε αυτό που λες και σε αυτό που πράττεις, από εκεί και πέρα είμαστε εδώ και κρινόμαστε καθημερινά.\nN.Η: Μπορεί τελικά η αριστερά να είναι εξουσιαστική; Θεωρείτε πως η παρούσα κατάσταση διέλυσε ουσιαστικά τα κινήματα και τα έθεσε στο παρασκήνιο ή απλώς αναδιοργανώνονται;\nS.W:Το διέλυσε ναι, είχες ένα κύκλο με κοινωνικά κινήματα, τον οποίο καπηλεύθηκε για να πάρει την εξουσία. Έγινε ο δίαυλος για τα αιτήματα των κινημάτων. Κλασικό μοτίβο που ακολουθήθηκε και σε άλλες χώρες. Το κίνημα αρχικά διασπάται δίνει κι ένα μήνα του μέλιτος στην κυβέρνηση. Κάποιοι κινηματικοί ήδη δουλεύουν για την εξουσία. Άλλοι απογοητεύτηκαν και αποσύρθηκαν. Το έργο το είχαμε δει.Ο Ολιβέρα είχε πει ότι το να λένε κάποιοι ότι είναι αριστεροί δεν σημαίνει κι ότι είναι. Κυβερνούν δεξιόστροφα και είναι ο χειρότερος εχθρός των κοινωνικών κινημάτων, καθώς τα αφήνουν χωρίς σημείο αναφοράς. Επιτυγχάνει να περάσει ο ΣΥΡΙΖΑ ειρηνικά ότι οι δεξιές κυβερνήσεις δεν μπορούσαν να περάσουν αναίμακτα. Ο κύκλος διαμαρτυρίας 2010-15 αμφισβήτησε την υπάρχουσα κατάσταση, πάλεψε,απαίτησε, ήλπισε. Όταν η υποτιθέμενη αριστερά έγινε κυβέρνηση στη δική μας χώρα, σε αντίθεση με χώρες της Λατινικής Αμερικής ας πούμε, ο κόσμος κατάλαβε μέσα σε έξι μήνες ότι ήταν φιάσκο όλο αυτό.\nΑντίποινα: Το κίνημα κουράστηκε , πόνεσε, κατέβηκε στο δρόμο, απογοητεύτηκε. Η λογική της ανάθεσης βόλεψε κι ο ΣΥΡΙΖΑ την εκμεταλλεύτηκε στο έπακρο. Υπήρξε κόσμος που πίστεψε πραγματικά κι αυτός έφαγε τεράστια σφαλιάρα.\nΝ. Η :Θα τον αλλάξουμε τελικά τον κόσμο ρε παιδιά;\nS.W : Έχουμε κι άλλη επιλογή; Αν δεν τον αλλάξουμε εμείς δε θα τον αλλάξει κανένας! Θα αφήσουμε τους άλλους να τον αλλάξουν εις βάρος μας, όπως κάνουν; Το θέμα είναι να είσαι μέσα στην αλλαγή. Χίλια πράγματα γίνονται καθημερινά. Αν είμαστε απ’έξω και περιμένουμε πότε να πούμε το ΠΥΡ, τότε ίσως έχουμε αργήσει.Είμαστε στην ανασυγκρότηση θεωρούμε, ίσως η απονομιμοποίησησ του ΣΥΡΙΖΑ μας έκανε καλό. Ο κόσμος δεν αλλάζει μέσα από τα κόμματα.\nΑντίποινα: Να μην κλειστούμε σπίτι μας και κοιτάξουμε τον εαυτό μας σε δύσκολες στιγμές. Φοβόμαστε το μούδιασμα. Δεν πρέπει να τα παρατήσουμε στην παρούσα φάση.\nΝ.Η : Θα σας βρούμε κάπου , εκτός από το ”Πειρατικό σας” στις ακτές της Μεσογείου;\nS.W– Αντίποινα: Το Σάββατο θα μας βρείτε στo Gagarin να μετράμε δυνάμεις και να παίρνουμε δύναμη. Μετά ξεκινάμε συναυλίες, στα Γιάννενα, στη Θεσσαλονίκη , στο Ηράκλειο Κρήτης στις αρχές του Μάη. Θα είμαστε σε επαφή να ανακοινώσουμε ακριβείς ημερομηνίες και συνεργασίες.\n*Ευχαριστώ θερμά τη Χαρά Γεωργίου και τον Χρήστο Διαμάντη για την συνδρομή και την παρουσία τους, το Καμπεθόν για τη φιλοξενία και τους Social Waste και τους Αντίποινα για την παρέα και την κουβέντα. Θα τα πούμε στο στούντιό μας, καθότι μας υποσχέθηκαν πριβέ live, σίγουρα όμως θα τα πούμε στους δρόμους!\nΦωτογραφίες: Χρήστος Διαμάντης.\nHIP HOP ΜΕΣΟΓΕΙΟΥ SOCIAL WASTE ΑΝΤΙΠΟΙΝΑ


Δερματική δοκιμασία δια νυγμού - Virtus Pharma\nΟι δερματικές δοκιμασίες νυγμού είναι μια αξιόπιστη μέθοδος διάγνωσης των IgE μεσολαβούμενων (άμεσου τύπου) αλλεργικών νόσων. Χρησιμοποιείται σε ασθενείς με ρινοεπιπεφυκίτιδα, άσθμα, τροφική και φαρμακευτική αλλεργία, αλλεργία στα υμενόπτερα κ.α. και παρέχει πληροφορίες ευαισθητοποίησης του ασθενούς σε αλλεργιογόνα. Ευαισθητοποίηση δε σημαίνει απαραίτητα αλλεργία, για αυτό η ανάγνωση των τεστ πρέπει να γίνεται με προσοχή από τον αλλεργιολόγο του ασθενή με βάση το ιστορικό και την κλινική εικόνα του.\nΠρόκειται για μία διαδικασία ελάχιστα επεμβατική, ασφαλή, τα αποτελέσματα της οποίας είναι άμεσα διαθέσιμα.\nΤα spt’s γίνονται συνήθως στην έσω επιφάνεια του αντιβραχίου του ασθενούς, όπου τοποθετούνται ειδικά εκχυλίσματα αλλεργιογόνων σε συγκεκριμένες αποστάσεις μεταξύ τους. Το αλλεργιογόνο μπορεί επίσης να είναι φαρμακευτικό σκεύασμα σε ειδικές αραιώσεις, αλλεργιογόνο υμενοπτέρου ή και τροφή (διαδικασία prick to prick). Κατόπιν γίνεται ήπιος αναίμακτος νυγμός (τσίμπημα) του δέρματος με ειδική λανσέτα και η ανάγνωση του αποτελέσματος γίνεται μετά από 15-20 λεπτά. Ένα θετικό τεστ έχει πομφό, ερυθρότητα και κνησμό. Υποχωρεί μετά από περίπου 30 λεπτά. Για να είναι οι δερματικές δοκιμασίες νυγμού αξιόπιστες, ο ασθενής δεν θα πρέπει να έχει λάβει αντιισταμινικά για περίπου μία εβδομάδα.\nΑλλεργίες – Διάγνωση →← Αλλεργίες -07


ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΑΚΤΟΦΥΛΑΚΗ HELLENIC COAST GUARD: Η διάλυση των Μετοχικών μέσω της ενσωμάτωσής τους στο Ενιαίο Ταμείο Επικουρικής Ασφάλισης Μισθωτών είναι εξέλιξη που ηγεσίες πολιτικές και στρατιωτικές “διέψευδαν”.\nΗ διάλυση των Μετοχικών μέσω της ενσωμάτωσής τους στο Ενιαίο Ταμείο Επικουρικής Ασφάλισης Μισθωτών είναι εξέλιξη που ηγεσίες πολιτικές και στρατιωτικές “διέψευδαν”.\nΣτη συνέχεια της ανάρτησης σας με τίτλο “ΤΕΛΟΣ! Τα Μετοχικά Ταμεία μέχρι τον Δεκαπενταύγουστο "εντάσσονται" σε Ενιαίο Ταμείο” θα θέλαμε να σημειώσουμε τα παρακάτω:\nΘα ήταν μέγα ψεύδος εκ μέρους μας, αν λέγαμε ότι μας εξέπληξαν οι δηλώσεις του πρώην Υπουργού Εργασίας και μεγαλοσυνδικαλιστή του ΠΑΣΟΚ κ. Κουτρουμάνη, στην εκπομπή «MEGA ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ», σχετικά με την από ετών συμφωνημένη ένταξη των Μετοχικών Ταμείων των τριών Κλάδων των Ε.Δ. στο «Ενιαίο Ταμείο Επικουρικής Ασφάλισης Μισθωτών»! Ένταξη, η οποία, σύμφωνα με τον πρώην υπουργό, είναι μία “τελειωμένη” κυβερνητική απόφαση που ικανοποιεί μία από τις απαιτήσεις της τρόϊκας και μάλιστα έχει συμφωνηθεί να εκπληρωθεί μέχρι τον Δεκαπενταύγουστο”!\nΑντίθετα για εμάς, ήταν η επιβεβαίωση των όσων με πληθώρα παρεμβάσεων μας, από την πρώτη στιγμή ενεργοποίησής μας, έχουμε καταθέσει προς ενημέρωση και επαγρύπνηση των συναδέλφων. Κάποιες από αυτές τις ενημερωτικές παρεμβάσεις, μπορεί κάποιος να τις βρει στους συνδέσμους που ακολουθούν:\nΉταν γνωστά λοιπόν τα σχέδια για τη διάλυση των Μετοχικών Ταμείων! Το θέμα όμως δεν είναι αυτό! Όλοι ξέρουμε, ότι κανένα σχέδιο δεν υλοποιείται, αν δεν υπάρχει συμφωνία. Δηλαδή, ουδεμία τέτοιας βαρύτητας ανατροπή μπορεί να γίνει, αν δεν έχει υπάρξει μακρόχρονη συνεργασία μεταξύ των εμπλεκομένων υπουργείων σε πολιτική βάση, αλλά και εν προκειμένω, της στρατιωτικής ηγεσίας και των Ταμείων αυτών καθ’ εαυτών. Γνωρίζουμε όμως επίσης ότι έχει υπάρξει καταγεγραμμένη αντίδραση τόσο από την Π.Α., όσο και ιδιαίτερα από το ΠΝ και το ΜΤΝ!\nΣτις παραπάνω παρεμβάσεις μας, έχουμε αναλύσει το διαχρονικό σχέδιο της σημερινής δήλωσης Κουτρουμάνη και δεν σκοπεύουμε να κουράσουμε με επαναλήψεις. Δεν μπορούμε όμως να μην τονίσουμε το ρόλο της λεγόμενης «χακί παρέας» σε όλες αυτές τις εξελίξεις! Δεν είναι δυνατόν αυτοί οι άνθρωποι να μην γνώριζαν! Αν όμως πάλι, παρά τις συνεχείς επαφές τους με κυβερνητικά στελέχη και υπουργούς, δεν κατάλαβαν και δεν γνώριζαν, τότε αποδεικνύονται δύο φορές επικίνδυνοι!\nΠαρόλα αυτά, εμείς δεν μπορούμε να πιστέψουμε πως, για οποιοδήποτε λόγο, συνάδελφοι συμμετείχαν σε τέτοια συμπαιγνία εις βάρος συναδέλφων και ευχόμαστε να βγούμε ψεύτες και εμείς και ο κος Κουτρουμάνης.\nΑναρτηθηκε απο ΕΛΛΗΝΕΣ ΑΚΤΟΦΥΛΑΚΕΣ στις Κυριακή, Ιουλίου 13, 2014


MotoGP - 90 χρόνια Ducati: η εκδήλωση του DCH\n90 χρόνια Ducati: η εκδήλωση του DCH\nΝέα Αγοράς 05/01/2017 - 13:36\nΤο Ducati Club Hellas αποχαιρέτησε το 2016 με μια ωραία γιορτή για τα 90 χρόνια της Ducati, που έγινε στο οινοποιείο Αναγνώστου στο Κορωπί και είχε πολύ μεγαλύτερη επιτυχία από ότι θα μπορούσε να φανταστεί κανείς – ακόμη και οι οργανωτές!\nΠολλές σπάνιες μοτοσυκλέτες που βγήκαν από το εργοστάσιο του Borgo Panigale, άριστα διατηρημένες από τα μέλη και τους φίλους του κλαμπ, κατέλαβαν τον ωραίο βιομηχανικό χώρο του οινοποιείου, παρουσιασμένες με τα απαραίτητα στοιχεία, ώστε ο συμμετέχων στην εκδήλωση να μπορεί να παρακολουθεί με θαυμασμό την ιστορία της Ιταλικής εταιρίας. Το κύριο μέρος της γιορτής ξεκίνησε με την αναφορά στην ιστορία της Ducati, την ώρα που προβάλλονταν ένα αντίστοιχο φιλμάκι. Το 1926 ο Antonio Cavalieri Ducati και οι τρεις γιοί του Adriano, Bruno και Marcello ίδρυσαν την Società Scientifica Radio Brevetti Ducati, που ασχολήθηκε με την κατασκευή ραδιοφώνων! Η εταιρία μετά τον πόλεμο το 1944 συνεργάστηκε με την SIATA (Societa Italiana per Applicazioni Tecniche Auto-Aviatorie), του Aldo Farinelli, που είχε ξεκινήσει την παραγωγή μικρών κινητήρων που έμπαιναν σε ποδήλατα. Ο κινητήρας αυτός λεγόταν "Cucciolo" (κουτάβι). Το 1950, μετά από πωλήσεις περισσότερων από 200,000 Cucciolo, μαζί με την SIATA, η Ducati με αυτό το όνομα είχε την πρώτη της μοτοσυκλέτα, που βρισκόταν και στο Κορωπί! Ήταν 48cc, ζύγιζε 44kg και είχε τελική 64km/h!, με κατανάλωση 1.2L/100km!\nΤο 1953, η διοίκηση χώρισε την εταιρία σε δύο, την Ducati Meccanica SpA και την Ducati Elettronica, με την πρώτη να αναλαμβάνει τον τομέα των δύο τροχών.\nΣτη δεκαετία του '60 η Ducati κέρδισε τη θέση της στα βιβλία της ιστορίας με την ταχύτερη μοτοσυκλέτα παραγωγής στα 250cc, με την Mach 1. Στην δεκαετία των '70 η Ducati ξεκίνησε την παραγωγή μεγάλου κυβισμού V-2 μοτοσυκλετών και το 1973 παρουσίασε εναν τέτοιο κινητήρα με το περίφημο “desmodromic valve design”, το δεσμοδρομικό σύστημα βαλβίδων. Ήδη ο αρχιμηχανικός για τις περισσότερες Ducati από τη δεκαετία του '50 ήταν ο εκπληκτικός Fabio Taglioni (1920–2001), που διετέλεσε επικεφαλής σχεδιαστής και τεχνικός διευθυντής Ducati από το 1954 μέχρι το 1989. Το 1956, ο Taglioni είχε εξελίξει το δεσμοδρομικό σύστημα για την Ducati 125 Grand Prix, που ονομάστηκε Ducati 125 Desmo. Η ιστορία της ετιαρίας στους Αγώνες είχε ξεκινήσει με ρεκόρ ταχύτητας για το Cucciolo το 1951 και το 1954 ο Taglioni δημιούργησε το αγωνιστικό πρόγραμμα με το 100 Gran Sport. Έκτοτε δεν έχει σταματήσει ποτέ την εμπλοκή της στους Αγώνες!\nΣτην διαφοροποίηση της συνέβαλε, πέρα από τις τεχνολογικές καινοτομίες και η σημαντικότητα του σχεδιασμού, στην οποία πέρα από τον Taglioni, προσέφερε τρομερές υπηρεσίες ο μεγάλος σχεδιαστής Massimo Tamburini. Η Ducati Paso που πρωτοπαρουσιάστηκε το 1986 με την 750, την οποία ακολούθησε το 1989 η Paso 906, είναι δικά του πρωτοποριακά για την εποχή σχέδια. Ο Tamburini σχεδίασε και την περίφημη Ducati 916, που έχει πάρει τη θέση της στο Μουσείο Μοντέρνας Τέχνης της νέας Υόρκης! Και Paso και 916 είχαν όλοι οι παρευρισκόμενοι την ευκαιρία να θαυμάσουν από κοντά στο Κορωπί!\nΜαζί ένα εξαιρετικό “προϊόν” Έλληνα μηχανικού, η μοτοσυκλέτα πάνω σε κινητήρα Ducati, που σχεδίασε και κατασκεύασε ο αείμνηστος Θανάσης Λέφας, ήταν εκεί και ο μηχανολόγος Διονύσης Χοϊδάς ανέλυσε το σκεπτικό του Λέφα, με τον οποίο συνεργάστηκε στενά. Ο παρουσιαστής της εκδήλωσης Δημήτρης Διατσίδης μίλησε με τη σειρά του για την οδηγική εμπειρία με την πρωτότυπη αυτή μοτοσυκλέτα, όντας μάλιστα ο μόνος που έχει κάνει γύρους σε πίστα με τη μοτοσυκλέτα του Λέφα!\nΗ εκδήλωση συνεχίστηκε με τις απονομές αναμνηστικών πλακών, ξεκινώντας από τους μηχανικούς που καλούνταν να λύσουν τα προβλήματα των προηγούμενων δεκαετιών. Παναγιώτης Φαμπιάτος, Βασίλης Διαγγελάκης και Μαθιός Τσουβαλάς, ανέβηκαν στο βήμα και μίλησαν για τις εμπειρίες τους. Ο ιδρυτής του Ducati Club Hellas, ο Γιάννης Εφραιμίδης, είπε λίγα λόγια για το DCH 1990 και αναφέρθηκε στα νέα παιδιά που έχουν πάρει τη σκυτάλη και συνεχίζουν δυναμικά!\nΜετά ήρθε η ώρα να βραβευθούν οι προσωπικότητες που έδειξαν ιδιαίτερη αφοσίωση, έδωσαν την ψυχή τους, τίμησαν με το ήθος τους και ανέβασαν την Ducati στην θέση του Πρωταθλητή αλλά και στις καρδιές όλων μας. Ο Φώτης Λέκκας βραβεύτηκε σε κλίμα συγκίνησης από τον Κώστα Καββαθά, ενώ ακολούθησαν οι Μιχάλης Σπηλιώτης, Σάκης Σκούρτας, Κώστας Κοντομάρος, Μιχάλης Μιμίκος, Σάκης Συνιώρης.\nΟ Νίκος Καλαβρέτζος Πρόεδρος του DCH, έκλεισε την εκδήλωση με βράβευση των χορηγών: Γιάννη Μυτιληνάκη (Kosmocar), Φώτη Αλιφραγκή, Γιάννη Τζωρτζοπουλο, Φάνη Στρωματιά.\nΉταν λοιπόν ο καλύτερος δυνατός τρόπος για το Ducati Club Hellas να ολοκληρώσει τη χρονιά που πέρασε με μια τέτοιου επιπέδου γιορτή!\nΑς απολαύσουμε στις σχετικές φωτογραφίες μερικές από τις ωραιότερες και σημαντικότερες μοτοσυκλέτες που βρέθηκαν εκεί.\nCucciolo & Desmosedici\nΦώτης Λέκκας, Κώστας Καββαθάς\nΗ μοτοσυκλέτα του Θανάση Λέφα!\nScorpion ΕΧΟ-500 ΑΙR


«Βλέπει» Αμαλφιτανό η Σεβίλλη! | Onsports.gr\nhome ΠοδόσφαιροSuper League«Βλέπει» Αμαλφιτανό η Σεβίλλη! Κοινοποιήστε\n«Βλέπει» Αμαλφιτανό η Σεβίλλη!\tΣυντάκτης: Onsports Team\nΔημοσίευση: Σάββατο, 09 Απριλίου 2011 12.46\nΟ μεταγραφικός στόχος του Ολυμπιακού, Μοργκάν Αμαλφιτανό βρίσκεται στο «στόχαστρο» της Σεβίλλης ενώ ενδιαφέρον για την απόκτηση του έχουν δείξει και άλλος ισπανικές ομάδες.\tΣύμφωνα με την ιστοσελίδα estadiodeportivo.com οι Σεβιγιάνοι θα κινηθούν για την απόκτηση του μέσου της Λοριάν, ο οποίος αποτελεί τον νούμερο ένα μεταγραφικό τους στόχου μπροστά από τον Σελτσούκ Ινάν. Το ρεπορτάζ αναφέρει, πως οι σκάουτερ της Σεβίλλης εντόπισαν τον παίκτη κατά… τύχη αφού αρχικά είχαν ταξιδεύσει στην Γαλλία για να παρακολουθήσουν τον συμπαίκτη του, Κέβιν Γκαμεϊρό.\nΩστόσο, σύμφωνα πάντα με το δημοσίευμα, ενδιαφέρον για τον παίκτη έχουν δείξει και οι Ατλέτικο, Εσπανιόλ, Βιγιαρεάλ αλλά και ομάδες από την Ιταλία και την Αγγλία με τον παίκτη αν έχει ξεκινήσει μαθήματα για να μάθει στην ισπανική γλώσσα!\tΚατηγορία: Super League


Αριθμός άδειας: 3355 26/10/2007\nAνέστης I 10 Οκτωβρίου 2021\nAνέστης I Μέλος από 8 Οκτωβρίου 2020 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 4 αξιολογήσεις στο doctoranytime\nΟ κύριος Σουλτάνης και όλη η ομάδα του οδοντιατρείου (καθώς και ο γναθοπροσωπικός που παραυρέθηκε στο ιατρειό) είναι πολύ αξιόλογοι. Ευγενέστατοι και εξυπηρετικοί, ασχολήθηκαν διεξοδικά με το θέμα μου. Μπράβο! Μοντέρνος, ωραίος χώρος.\nολγα σ 14 Αυγούστου 2021\nολγα σ Μέλος από 13 Μαΐου 2019 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 2 αξιολογήσεις στο doctoranytime\nΕίμαι απόλυτα ευχαριστημένη. Ασχολήθηκε με την περίπτωσή μου κυρία Κανελλάκη. Επιστημονικά καταρτισμένη και ευγενέστατη. Υπογραμμίζω δε και το ενδιαφέρον της, κάποιες μέρες μετά την επίσκεψή μου στο ιατρείο, σχετικά με την πορεία της υγείας μου. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα.\nΜΑΡΙΑΝΝΑ Π 21 Ιουλίου 2021\nΜΑΡΙΑΝΝΑ Π Μέλος από 16 Ιουλίου 2021 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime\nΔεν έχω παρά μόνο καλά λόγια να πω για τον κο Σουλτάνη, αλλά και για όλο το team του ιατρείου. Τα δύο τελευταία χρόνια που επισκέπτομαι το ιατρείο του, έκανα τα πάντα. Εξαγωγές, εμφυτεύματα, απονεύρωση, θεραπεία περιοδοντίτιδας, λεύκανση, όψεις ρητίνης...'Αψογα όλα...Συνέπεια στα ραντεβού, πολύ φιλικό περιβάλλον. Φυσικά τον συστήνω ανεπιφύλακτα. Σας ευχαριστώ πολύ!\nΕΜΜΑΝΟΥΗΛ Μ 15 Ιουλίου 2021\nΕΜΜΑΝΟΥΗΛ Μ Μέλος από 29 Σεπτεμβρίου 2015 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 3 αξιολογήσεις στο doctoranytime\nΑπό τότε που ξεκινησα να πηγαινω ειμαι απόλυτα ευχαριστημενος. 5 χρονια χωρις δευτερη σκεψη!\nΕΛΕΝΗ Κ 17 Ιουνίου 2021\nΕΛΕΝΗ Κ Μέλος από 4 Απριλίου 2017 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 4 αξιολογήσεις στο doctoranytime\nΌλο το προσωπικό ήταν πολύ ευγενικό και η οδοντίατρος άκρως λεπτομερής σε σχέση με το πρόβλημα μου. Στον καθαρισμό δοντιών ήταν πολύ επιμελής και έμεινα πολύ ευχαριστημένη. Σίγουρα θα τους ξαναπροτιμήσω.\nΝΙΚΟΛΑΟΣ Ζ 3 Ιουνίου 2021\nΑσχοληθηκε διεξοδικα με την υποθεση μου και κερδισε την εμπιστοσυνη μου.\nΕΜΜΑ Π Μέλος από 8 Αυγούστου 2020 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 2 αξιολογήσεις στο doctoranytime


Σε είδα στ΄ όνειρό μου - Monopoli.gr\nΣε είδα στ΄ όνειρό μου\nΜετά το θάνατο του πατέρα του, ο ονειροπόλος και ανασφαλής Στεφάν Μιρού (Γκαέλ Γκαρσία Μπερνάλ), πηγαίνει να μείνει στο Παρίσι, όπου και θα ερωτευτεί τη γειτόνισσά του Στεφανί. Μεταξύ των δύο νέων θα αναπτυχθεί ένα τρυφερό ειδύλλιο, με πολύ φαντασία, όνειρα και μικρές παρεξηγήσεις. Η τελευταία δημιουργία του διάσημου βιντεοκλιπίστα Μισέλ Γκοντρί σκηνοθέτη του Η […]\nΜετά το θάνατο του πατέρα του, ο ονειροπόλος και ανασφαλής Στεφάν Μιρού (Γκαέλ Γκαρσία Μπερνάλ), πηγαίνει να μείνει στο Παρίσι, όπου και θα ερωτευτεί τη γειτόνισσά του Στεφανί. Μεταξύ των δύο νέων θα αναπτυχθεί ένα τρυφερό ειδύλλιο, με πολύ φαντασία, όνειρα και μικρές παρεξηγήσεις. Η τελευταία δημιουργία του διάσημου βιντεοκλιπίστα Μισέλ Γκοντρί σκηνοθέτη του Η Αιώνια λιακάδα ενός καθαρού μυαλού.\nΤίτλος: The science of sleep\nΣενάριο: Μισέλ Γκοντρί\nΠαίζουν: Γκαέλ Γκαρσία Μπερνάλ, Σαρλότ Γκένσμπουργκ, Αλεν Σάμπατ


MagnesiaSports.gr - Λάθος γραμματική διατύπωση "γλίτωσε" τον ΠΑΟΚ\n21/03/2018 - 13:35\nΤο σκεπτικό στο οποίο βασίστηκε η απόφαση της Επιτροπής Εφέσεων της ΕΠΟ για το ΠΑΟΚ - Ολυμπιακός είδε το φως της δημοσιότητας, με τον "Δικέφαλο" να γλιτώνει το -3 λόγω γραμματικής διατύπωσης.\nΗ απόφαση της Επιτροπής Εφέσεων της ΕΠΟ να μην τιμωρήσει τελικά με -3 τον ΠΑΟΚ για όσα συνέβησαν στο ντέρμπι με τον Ολυμπιακό προκάλεσε αρκετές αντιδράσεις. Όλοι οι εμπλεκόμενοι στην υπόθεση περίμεναν το σκεπτικό της απόφασης, μέρος του οποίου δημοσιεύει σήμερα (21/03) η εφημερίδα "Live Sport".\nΣε αυτό γνωστοποιείται ότι η μείωση της ποινής του "Δικεφάλου" οφείλεται στη γραμματική διατύπωση του άρθρου 15, με το οποίο παραπέμφθηκε. Συγκεκριμένα, η Επιτροπή με προεδρεύοντα τον Δημήτρη Σκουτέρη έκρινε πως έπρεπε να απαλειφθεί η αφαίρεση τριών βαθμών, επειδή είναι διαφορετική έννοια η "διακοπή αγώνα" από τη "μη έναρξη αγώνα".\nΔιαβάστε μέρος του σκεπτικού:\nΕπόμενο άρθρο: « Επίσημη πρόταση Γιαννακόπουλου σε Αλαφούζο και ταξίδι στο Λονδίνο Επανέναρξη Σούπερ Λιγκ υπό όρους από Βασιλειάδη »


Άγιος Αμφιλόχιος και το εκ Θεού όραμα- Εορτολόγιο ποιοι γιορτάζουν σήμερα 23 Νοεμβρίου - ΕΚΚΛΗΣΙΑ ONLINE\nΔευτέρα, 23 Νοεμβρίου 2020 10:16\nΑρχική » ΝΕΑ » Άγιος Αμφιλόχιος και το εκ Θεού όραμα- Εορτολόγιο ποιοι γιορτάζουν σήμερα 23 Νοεμβρίου\nΟ Άγιος Αμφιλόχιος ήταν Καππαδόκης, σύγχρονος του Μεγάλου Βασιλείου και φίλος του. Διακεκριμένος για τη μεγάλη του μόρφωση και ευσέβεια, αναδείχθηκε επίσκοπος Ικονίου το έτος 344 μ.Χ. Υπήρξε άριστος επίσκοπος και μετείχε στη Β’ Οικουμενική Σύνοδο στην Κωνσταντινούπολη, όπου και διέπρεψε. Ο Αμφιλόχιος δεν είχε κύρος μόνο στη δική του Εκκλησία, αλλά το ηθικό κύρος του είχε επεκταθεί και σε άλλες περιοχές. Έτσι, παρενέβαινε και σε Εκκλησίες κοντινές, όπου διασφάλιζε την ειρήνη και ορθοτομούσε το λόγο της αληθείας. Διότι στο έργο του, είχε οδηγό τα θεόπνευστα λόγια του Αποστόλου Παύλου: «Σπούδασον σεαυτὸν δόκιμον παραστῆσαι τῷ Θεῷ, ἐργάτην ἀνεπαίσχυντον, ὀρθοτομοῦντα τὸν λόγον τῆς ἀληθείας». (Β’ προς Τιμόθεον, στ’ 15). Δηλαδή, λέει ο Απόστολος Παύλος, προσπάθησε να παραστήσεις τον εαυτό σου στο Θεό δοκιμασμένο και τέλειο εργάτη, που δεν τον ντροπιάζει το καλοφτιαγμένο έργο του, και διδάσκει ορθά το λόγο της αληθείας. Στην προς Αμφιλοχία επιστολή ο Μέγας Βασίλειος φανερώνει τη λαμπρή ηθική φυσιογνωμία του Αμφιλοχίου. Τον παρακαλεί να παραστεί στην τιμητική γιορτή υπέρ των μαρτύρων της Καισαρείας, για να αποβεί αυτή σεμνότερη, διότι ο λαός της Καισαρείας τον αγαπά, όσο κανένα άλλο επίσκοπο.\nΟ Αμφιλόχιος συνέταξε αρκετούς λόγους για την Ορθοδοξία μας και πέθανε ειρηνικά το έτος 394 μ.Χ. Ένα από τα αποφθέγματά του ήταν και το εξής:\nΈνας που επιδιώκει την σωτηρία της ψυχής του όλα τα βλέπει «σκύβαλα» και δεν επιδιώκει αξιώματα.\nΠώς έγινε Επίσκοπος Ικονίου έπειτα από θεϊκή προσταγή\nΌταν ο Άγιος Αμφιλόχιος ήλθε σε ηλικία, μίσησε όλα τα εγκόσμια και προτίμησε τον Χριστό. Από την Καισάρεια, όπου είχε γεννηθεί, πήγε στη Μονή της Αγίας Θέκλης στη Σελεύκεια, και στη συνέχεια στην Καππαδοκία, κοντά στο χωριό Οζίζαλα. Εκεί στον έρημο αυτόν τόπο άρχισε την ασκητική του ζωή. Νήστευε, αγρυπνούσε, προσευχόταν διαρκώς με δάκρυα, κοιμόταν χάμω και έκανε κάθε σκληραγωγία και άσκηση. Με αυτήν την άσκηση άρχισε να κτίζει Εκκλησία στο όνομα της Αειπαρθένου Μαρίας. Εκεί έζησε τρία χρόνια από το 370 – 373.\nΚατά το διάστημα, που αγωνιζόταν στην άσκηση, απέθανε ο Επίσκοπος του Ικονίου, ονόματι Ιωάννης. Τότε ο προνοητής των απάντων, ο Θεός, έστειλε Άγγελο και λέγει προς τον Άγιο:\n-Αμφιλόχιε, πήγαινε στην Μητρόπολι του Ικονίου να γίνεις, βοσκός των λογικών μου προβάτων.\nΟ Άγιος άκουσε μεν την θεία φωνή, αλλά ως ταπεινός, δεν είχε προθυμία να υπάγει, γιατί νόμιζε, ότι δεν ήταν άξιος για ένα τόσο μεγάλο αξίωμα. Και τη δεύτερη νύχτα ακούει πάλι την ίδια φωνή του Αγγέλου. Και πάλιν, όμως είχε αμφιβολία μήπως ήταν απάτη του δαίμονος. Αλλά ήλθε και την τρίτη νύχτα και του λέγει:\n– Μην εναντιώνεσαι στο Θείο πρόσταγμα, Αμφιλόχιε, διότι η χάρις του Αγίου Πνεύματος σε ψήφισε Επίσκοπο.\n– Εάν είσαι, λέγει ο Αμφιλόχιος, Άγγελος του Θεού, μείνε να κάνουμε μαζί προσευχή. Ο Άγγελος δέχθηκε. Τότε σηκώθηκε ο Αμφιλόχιος, έσκυψε το κεφάλι και είπε: «Άγιος, Άγιος, Άγιος Κύριος Σαβαώθ πλήρης ο ουρανός και η γη της δόξης Αυτού». Ο Άγγελος πιάνει από το χέρι τον Αμφιλόχιο και πήγαν στο ναό, όπου οι πόρτες άνοιξαν μόνες τους. Φως πλούσιο περιέλουσε το ναό, που γέμισε από ένα πλήθος άνδρες με άσπρους χιτώνες. Στη συνέχεια όλοι αυτοί τον οδήγησαν στο θυσιαστήριο, του έδωσαν στα χέρια του αυτό που κρατούσαν, που έμοιαζε να είναι το Ευαγγέλιο, ενώ του είπαν την ευχή ο Κύριος «είη μετά σου». Ένας από το χορό των ανδρών που προΐστατο έκανε τη σύσταση να προσευχηθούν, ώστε να φοιτήσει το Άγιο Πνεύμα στον υποψήφιο. Τότε όλοι προσευχήθηκαν και αφού απάντησαν το «Ειρήνη σοι» έφυγαν στη μέση της νύχτας. Την υπόλοιπη νύχτα ο Αμφιλόχιος σκεφτόταν το συμβάν, ώσπου χτύπησε το τάλαντο «τους αδελφούς αφυπνίζον». Πήγε στο ναό και σε όλη τη Λειτουργία έμεινε άφωνος, πεσμένος καταγής. Μετά από αρκετή ώρα συνήλθε, ενώ το πρόσωπο του φωτιζόταν «απορρήτω αίγλη».\nΌταν επέστρεψε στο κελί του από το ναό βρήκε επτά επισκόπους που τον περίμεναν με σκοπό να τον χειροτονήσουν επίσκοπο Ικονίου. Οι επτά Επίσκοποι είδαν την θεία οπτασία και αμέσως τον πήραν και τον πήγαν στην Εκκλησία, για να εκτελέσουν εκείνο, που τους πρόσταξε το Πνεύμα το Άγιο. Όταν λοιπόν φόρεσαν τις αρχιερατικές τους στολές, κατάλαβε ο Άγιος τι ήθελαν να κάμουν και τότε τους ομολόγησε ότι Άγγελοι τον χειροτόνησαν την νύχτα. «Εν γαρ τη νυκτί ταύτη Άγγελοι Θεού εχειροτόνησάν με Επίσκοπον Ικονίου». Όταν άκουσαν αυτά οι Επίσκοποι, έμειναν εκστατικοί, θαύμασαν για το παράξενο αυτό συμβάν και κατάλαβαν ότι ήταν θέλημα Θεού η Χειροτονία του. Τότε κάλεσαν όλους τους Επισκόπους και τους κληρικούς της επαρχίας και γνώρισαν την υπόθεση σε όλους. Αμέσως όλοι με μια γνώμη και την ψήφο όλων τον ανέβασαν στον θρόνο ως άξιο. Ήταν το έτος 373 κατά τους χρόνους των βασιλέων Ουαλεντιανού και Ουάλεντος. Έφθασε δε μέχρι των χρόνων του Θεοδοσίου του Μεγάλου και των υιών αυτού.\n1 χρόνο πριν Γράφει το ΕΚΚΛΗΣΙΑ ONLINE, ΝΕΑ23 Νοεμβρίου, Hot News, ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ, γιορτή σήμερα, ΕΟΡΤΟΛΟΓΙΟ, ΠΟΙΟΙ ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ\nΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ: Κινητή υγειονομική μονάδα στο 424 ΘεσσαλονίκηςΕκκλησιαστικές «απώλειες» και «νίκες» εναντίον του Κορωνοϊού\nΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΕΚΔΗΛΩΣΙΣ ΕΙΣ ΤΟ QATAR


Λαμκέλ Ζε: «Νιώθω φυλακισμένος στην Αντβέρπ, τέλειο μέρος για εμένα ο Παναθηναϊκός!» | Panathinaikos24.gr\nΛαμκέλ Ζε: «Νιώθω φυλακισμένος στην Αντβέρπ, τέλειο μέρος για εμένα ο Παναθηναϊκός!»\nΟ Λαμκέλ Ζε σε συνέντευξη του τόνισε ότι έχει πάρει την απόφαση του για να συνεχίσει την καριέρα του στον Παναθηναϊκό.\nΟ Λαμκέλ Ζε αναφέρθηκε στην ενδεχόμενη μετακίνηση του στο τριφύλλι.\nΑναλυτικά όσα δήλωσε στο walfoot.be:\nΓια την κατάσταση στην Αντβέρπ και το όταν έμεινε εκτός ομάδας: «Συμφωνήσαμε να με αφήσουν να φύγω, αλλά από τη στιγμή που αποχώρησε ο Λέκο νομίζουν ότι θα επιστρέψω. Άρα προσπαθούν να κερδίσουν χρόνο και δεν δίνουν τη συγκατάθεση τους στον Παναθηναϊκό. Τελείωσε, αφήστε με να φύγω, δεν με νοιάζει ποιος θα είναι ο νέος προπονητής της Αντβέρπ, έχω κάνει την επιλογή μου. Και οι δύο σύλλογοι θα βγουν κερδισμένοι αν πάω στο ελληνικό πρωτάθλημα.\nΣτην αρχή θα είναι δανεισμός για έξι μήνες και μετά μπορούν να με πουλήσουν. Έχω το μυαλό μου στην Ελλάδα, είναι σχεδόν μια εβδομάδα που θα έπρεπε να είμαι εκεί! Ο Λάζλο Μπόλονι με παίρνει τηλέφωνο συχνά και προσπαθεί να μάθει νέα για την κατάσταση. Τώρα περιμένουμε το “πράσινο φως” από τον Ντ’ Ονόφριο. Αισθάνομαι σαν να είμαι φυλακισμένος.\nΔεν με έστειλε ο Λέκο στις ρεζέρβες της Αντβέρπ, αλλά ο Ντ’ Ονόφριο. Με έκανε να παίξω στον τελικό του Κυπέλλου με τη Μαλίν και μου είχε πει ότι ήταν το τελευταίο μου παιχνίδι με την πρώτη ομάδα. Όμως εκεί που έσπασε το γυαλί ήταν στη συνέχεια, όταν δεν δηλώθηκα στην ευρωπαϊκή λίστα, κάτι που είναι ξεκάθαρα έλλειψη σεβασμού και ένα γεγονός που με πλήγωσε.\nΟ Λέκο παρουσίασε τη λίστα στους αρχηγούς και δεν αντέδρασαν. Τότε κατάλαβα ότι δεν είχα πλέον θέση εδώ. Οδήγησα την ομάδα στα πλέι οφς, πήραμε το Κύπελλο, βγήκαμε στην Ευρώπη. Αισθάνομαι σαν να έχω ολοκληρώσει το καθήκον μου, αφήστε με να φύγω».\nΓια τον Παναθηναϊκό και την Εθνική ομάδα: «Προφανώς δεν κλήθηκα πρόσφατα, καθώς δεν είχα παιχνίδια. Θέλω να επιστρέψω στην Εθνική Καμερούν και να υπερασπιστώ ξανά τα χρώματα της πατρίδας μου. Είναι κάτι σημαντικό για μένα. Γι΄αυτό πρέπει να βελτιώνομαι και να αγωνίζομαι. Ο Παναθηναϊκός είναι το τέλειο μέρος για να συνεχίσω την καριέρα μου».\nΠαναθηναϊκός: Μπαίνει χειρουργείο ο Σένκεφελντ Συλαϊδόπουλος: «Οδηγός μας το τελευταίο εικοσάλεπτο με τον Άρη» Η ανάρτηση του Τριαντόπουλου μετά την πρόκριση στα ημιτελικά (pic)


Ανησυχητική εξάπλωση του κορωνοϊού στην Γερμανία και μερικό lockdown – Επιστήμη & Ζωή – Ειδήσεις | ekdosi.gr\nΡαγδαία επιδείνωση παρουσιάζει η κατάσταση με τον κορωνοϊό στην Γερμανία. Την ίδια στιγμή που το Ινστιτούτο Robert Koch κατέγραψε σήμερα το πρωί νέο υψηλό ρεκόρ κρουσμάτων φτάνοντας τα 16.774, με προηγούμενο αριθμό τα 14.964, και ενώ την προηγούμενη Πέμπτη οι υγειονομικές αρχές είχαν καταγράψει 11.287 νέες μολύνσεις, το ανώτατο όριο των 10.000 κρουσμάτων έχει ήδη ξεπεραστεί, κάτι που θέτει σε συναγερμό τον πολιτικό και υγειονομικό κόσμο της χώρας.\nΟι τρέχουσες τιμές είναι εν μέρει συγκρίσιμες με εκείνες της άνοιξης, καθώς τώρα πραγματοποιούνται πολύ περισσότερες δοκιμές και ως εκ τούτου ανακαλύπτονται περισσότερες λοιμώξεις.\nΚοντά στο ολοκληρωτικό lockdown\nΗ γερμανίδα καγκελάριος ήταν σαφής χθές στην τηλε-διάσκεψη με τους τοπικούς πρωθυπουργούς των ομοσπονδιακών κρατιδίων, πως το δεύτερο γενικευμένο lockdown είναι πολύ κοντά και πως η ραγδαία αύξηση των κροσυμάτων δεν αφήνει κανένα περιθώριο στους επικριτές των μέτρων.\nΝα σημειωθεί εδώ ότι η συνδιάσκεψη με τους πρωθυπουργούς είναι ένα σώμα που κανείς μέχρι τώρα δεν γνώριζε. 16 τοπικοί πρωθυπουργοί συζητούν με την καγκελάριο και εκφράζουν τις όποιες ενστάσεις ή διαφωνίες για το πως πρέπει να αντιμετωπιστεί η κρίση. Στην συνδιάσκεψη γίνονται παζάρια, κολακείες και τσακωμοί μέχρι να βγει η τελική απόφαση.\nΗ απόφαση λοιπόν για μερικό προσωρινό lockdown που ανακοινώθηκε χθες δημιουργεί και μια σειρά από οικονομικά θέματα. Ανάμεσα σε αυτά που συζητούνται είναι και οι έκτακτες ενισχύσεις προς τις εταιρείες που πλήτονται από την πανδημία.\nΓια τις εταιρείες, τις επιχειρήσεις, τους αυτοαπασχολούμενους, τις ενώσεις και τα ιδρύματα που επηρεάζονται από το προσωρινό κλείσιμο, η ομοσπονδιακή κυβέρνηση θέλει και πάλι να χορηγήσει έκτακτη οικονομική βοήθεια. Το ποσό επιστροφής ανέρχεται στο 75% του αντίστοιχου κύκλου εργασιών από το Νοέμβριο του 2019 για εταιρείες μέχρι 50 υπαλλήλους, όπου το πάγιο κόστος είναι εφ΄άπαξ.\nΤα ποσοστά για τις μεγαλύτερες εταιρείες καθορίζονται σύμφωνα με τα ανώτατα όρια των σχετικών απαιτήσεων της κρατικής ενίσχυσης. Η επιχορήγηση θα φτάσει μέχρι και τα 10 δισ. ευρώ. Η προηγούμενη ενίσχυση γεφύρωσης για τις εταιρείες θα επεκταθεί. Οι συνθήκες για τις περιοχές που έχουν πληγεί περισσότερο θα βελτιωθούν. Επιπλέον, το γρήγορο δάνειο από το πιστωτικό ίδρυμα για την ανασυγκρότηση των απασχολούμενων θα προσαρμοστεί σε εταιρείες με λιγότερους από δέκα υπαλλήλους.\nΚριτήριο οι ασθενείς στις εντατικές\nΤην ίδια στιγμή που λαμβάνονται μέτρα για την ανάκαμψη της οικονομίας, στο πεδίο της υγειονομικής περίθαλψης, ο επικεφαλής της ιατρικής εντατικής θεραπείας στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Hamburg-Eppendorf (UKE), Stefan Kluge, προειδοποιεί για μεγάλη επιβάρυνση σε νοσοκομεία και μονάδες εντατικής θεραπείας.\nΣτο Βερολίνο, τη Βαυαρία και τη Βόρεια Ρηνανία-Βεστφαλία, ορισμένα νοσοκομεία έχουν ήδη καλυφθεί με ασθενείς, ενώ άλλοι άρρωστοι έχουν ήδη απομακρυνθεί με τις ανάλογες συνέπειες, δήλωσε ο Kluge. Πολλοί εργαζόμενοι των νοσοκομείων έχουν μολυνθεί.\nΣύμφωνα με τον Kluge, η απότομη αύξηση των μολύνσεων με κορωνοιό είναι “απολύτως ανησυχητική”. “Πρέπει να σταματήσουμε αυτήν την τάση, η πολιτική πρέπει να δράσει”, είπε ενόψει των νέων περιοριστικών μέτρων για τις επαφές. “Δεν έχουμε άλλη επιλογή.”\nΜια ματιά στον τρέχοντα αργά αυξανόμενο αριθμό θανάτων δεν είναι χρήσιμη για την αξιολόγηση της κατάστασης. “Πρέπει να εξετάσουμε τον αριθμό των ασθενών που βρίσκονται στις εντατικές. Τότε μόνο θα ξέρουμε προς υτα που πηγαίνουμε “, δήλωσε ο Kluge. Η καμπύλη αυξάνεται απότομα. Χρειάζονται κατά μέσο όρο δέκα ημέρες για να μεταφερθούν οι ασθενείς με συμπτώματα στη μονάδα εντατικής θεραπείας.\nΣύμφωνα με τον Kluge, η διάρκεια παραμονής στη μονάδα εντατικής θεραπείας για ασθενείς με αναπνευστική υποστήριξη είναι δύο έως τρεις εβδομάδες. Οι θάνατοι συνήθως συμβαίνουν μόνο κατά τη διάρκεια της νόσου. Αυτό σημαίνει ότι ο αριθμός των νέων λοιμώξεων επηρεάζει τον αριθμό των θανάτων με καθυστέρηση μόλις τριών έως τεσσάρων εβδομάδων.


Τσαλμπούρης: «Θα σημαίνει πολλά για μένα να παίξω στο Final 4 του BCL» – Enwsi.gr\nenwsi.gr 25/03/2019 22:20\t1 Σχόλιο\nΟ Γιώργος Τσαλμπούρης μίλησε στην επίσημη ιστοσελίδα του BCL για την καριέρα του και την ΑΕΚ\nΣτην επίσημη ιστοσελίδα του BCL μίλησε ο Γιώργος Τσαλμπούρης. Ο 22χρονος σέντερ της ΑΕΚ στάθηκε αρχικά στην πρόκριση της «Βασίλισσας» στα προημιτελικά της διοργάνωσης: «Είμαστε πολύ ενθουσιασμένοι που είμαστε ξανά στις 8 καλύτερες ομάδες. Η ομάδα έχει δείξει συνέπεια φέτος. Πιστεύω πως είμαστε μια από τις τοπ ομάδες του θεσμού και είμαστε ανυπόμονοι για τη συνέχεια».\nΈπειτα, μίλησε για την απόφασή του να πάει δανεικός την περσινή σεζόν στον Κολοσσό Ρόδου: «Δεν έπαιζα τόσο πολύ με την ΑΕΚ, όσο πίστευα ότι θα παίζω, οπότε μίλησα με τον προπονητή και την ομάδα και αποφασίσαμε πως το καλύτερο για μένα θα ήταν να πάω κάπου, όπου θα έπαιρνα περισσότερο χρόνο συμμετοχής και θα έβρισκα ξανά την αυτοπεποίθησή μου για την επόμενη χρονιά. Και αυτό ακριβώς κάναμε» και συμπλήρωσε για την φετινή… μεταμόρφωσή του:\n«Με βοήθησε πολύ το ότι ήμουν μέρος του Κολοσσού. Έπαιρνα καλό χρόνο συμμετοχής σε κάθε ματς, έπαιζα κόντρα σε καλούς παίκτες κι έπρεπε να παρουσιάζομαι καλός, για να βοηθάω την ομάδα μου κάθε φορά. Σίγουρα, ήταν η σεζόν που μου έδωσε όλη την ώθηση για να επιστρέψω στην ΑΕΚ, να βελτιωθώ και να έχω αληθινό ρόλο στην ομάδα».\nΟι «κιτρινόμαυροι έφτασαν πέρυσι στην κατάκτηση του BCL, με τον ίδιο να είναι απών, κάτι που, ωστόσο, δεν τον πείραξε: «Δεν ήταν δύσκολο, επειδή, ακόμα και αν ήμουν με την ΑΕΚ, δεν θα είχα μεγάλο μερίδιο στην επιτυχία, γιατί δεν θα έπαιζα πολύ. Ήμουν χαρούμενος με την απόφασή μου να πάω στον Κολοσσό. Ήξερα πως είναι το καλύτερο για μένα» και πρόσθεσε:\n«Για την ακρίβεια, σκέφτηκα να έρθω στην Αθήνα για τον τελικό με την Μονακό, αλλά δεν τα κατάφερα. Το είδα από την τηλεόραση και ήμουν χαρούμενος για τους συμπαίκτες και το προπονητικό επιτελείο που κατάφεραν κάτι τέτοιο».\nΌσο για το… έναυσμα που πήρε για να αρχίσει να ασχολείται με το μπάσκετ, ο Τσαλμπούρης δήλωσε: «Άρχιζα να παίζω πολύ μικρός. Δεν θυμάμαι τον εαυτό μου ποτέ χωρίς μπάσκετ. Ο πατέρας μου ήταν προπονητής, οπότε ήμουν στα παρκέ από 2-3 ετών. Δεν ασχολήθηκα με άλλο άθλημα μεγαλώνοντας. Η οικογένειά μου ήταν μπασκετική. Όλοι σε κάποια φάση της ζωής τους έπαιξαν μπάσκετ. Δεν είχα άλλη επιλογή».\nΓια την απόφασή του να πάει στις ΗΠΑ και το Iowa State υποστήριξε: «Ήταν πολύ δύσκολη απόφαση. Δεν το είχα σκεφτεί πριν. Έγινε μέσα σε λίγους μήνες. Ενδιαφέρθηκαν κολέγια για μένα και άρχισα να το σκέφτομαι σαν μια ευκαιρία να παίξω στις ΗΠΑ και να συνδυάσω το σχολείο με το μπάσκετ» και θυμήθηκε: «Ήταν πολύ ωραία. Παίζαμε σε γήπεδο 15.000 θεατών! Ήταν sold out σχεδόν σε κάθε αγώνα, ανεξαρτήτως αντιπάλου. Αυτό έκανε την εμπειρία πολύ ξεχωριστή και το λάτρεψα!».\nΑυτό που έπρεπε να συνηθίσει, ωστόσο, στο Έιμς ήταν ο καιρός: «Ερχόμουν από ένα μέρος που είχε πολύ καλό καιρό σχεδόν όλο το χρόνο και έπρεπε να μείνω στο Έιμς του Αϊόβα, όπου έκανε πολύ πολύ κρύο. Αλλά το συνήθισα. Τα κολεγιακά μου χρόνια ήταν γεμάτα ωραίες αναμνήσεις. Το ότι νικήσαμε το Κάνσας στο Big 12 Tournament ήταν μεγάλο κατόρθωμα. Δεν θα το ξεχάσω ποτέ!».\nΠαρόλα αυτά, την επόμενη σεζόν δεν επέστρεψε στο κολέγιο γιατί: «Ο Χόιμπεργκ ήταν ο προπονητής που με επέλεξε και μετά μας ενημέρωσε πως θα πάει στο ΝΒΑ (Μπουλς), οπότε δεν ένιωθα άνετα να παίξω για έναν νέο κόουτς (Στιβ Προμ), που δεν τον ήξερα και δεν με ήξερε. Σκέφτηκα ότι ήταν ρίσκο, οπότε μίλησα με την οικογένειά μου και αποφασίσαμε να μην επιστρέψω. Ήταν δύσκολη απόφαση, ίσως η πιο δύσκολη μέχρι τώρα, επειδή ήθελα πολύ να γυρίσω πίσω. Μού άρεσε η ομάδα, η πόλη, όλα. Έχω καλούς φίλους εκεί. Ηταν δύσκολη απόφαση, αλλά έπρεπε να την πάρω».\nΈπειτα, ήρθε το πενταετές συμβόλαιο με την ΑΕΚ και σχολίασε: «Ήταν κάτι πολύ μεγάλο για μένα! Η ΑΕΚ είναι μια ιστορική ομάδα και μία από τις καλύτερες στην Ελλάδα. Ήταν τιμή μου να είμαι μαζί τους. Η ΑΕΚ πέρασε 3-4 δύσκολα χρόνια στις μικρές κατηγορίες και οι άνθρωποί της ήθελαν να την ανεβάσουν στο τοπ επίπεδο και με έκαναν να θέλω να είμαι μέρος της».\nΌσο για το ντεμπούτο του στην ευρωπαϊκή διοργάνωση της FIBA με αντίπαλο τη Ζολνόκι, είπε: «Θυμάμαι πως ήμουν πολύ νευρικός, επειδή ήταν το πρώτο μου ευρωπαϊκό ματς. Αλλά μόλις μπήκα στο παρκέ, ενθουσιάστηκα και προσπάθησα για το καλύτερο. Είναι μια ανάμνηση που θα κρατήσει για πάντα».\nΟ Τσαλμπούρης… μαθήτευσε δίπλα σε μεγάλους παίκτες κι ένας από αυτούς ήταν κι ο Λουκάς Μαυροκεφαλίδης, για τον οποίο τόνισε: «Ήταν ένα όνειρο που έγινε πραγματικότητα το να είμαι συμπαίκτης του, να είμαι μαζί τους στις προπονήσεις και να μαθαίνω από εκείνον», και παρόλο που δεν τον έχει πια κοντά του καθημερινά, είπε: «Ήμουν χαρούμενος που επέστρεψα στην ΑΕΚ. Ήξερα το επιτελείο, τους προπονητές, τα περισσότερα παιδιά. Έλειπα μόνο για έξι μήνες. Δεν άλλαξαν πολλά».\nΓια την φετινή του εμφάνιση κόντρα στον Κολοσσό (15π., 3ρ., 2ασ.) ανέφερε: «Προσπάθησα να αντιμετωπίσω το παιχνίδι με τον Κολοσσό όπως κάθε άλλο. Ήταν μια καλή εμφάνιση. Έπαιξα καλά και δεν ένιωσα ότι πρέπει να αποδείξω κάτι σε κάποιον. Αντιμετωπίζω κάθε ματς το ίδιο» και συμπλήρωσε για το Διηπειρωτικό Κύπελλο: «Η Βραζιλία ήταν ωραία εμπειρία. Δεν έχεις την ευκαιρία κάθε χρόνο να είσαι σε ένα Διηπειρωτικό. Είναι κάτι που μπορεί να συμβεί μια φορά στη ζωή σου. Ήμασταν πολύ χαρούμενοι που τα καταφέραμε και κατακτήσαμε το τρόπαιο».\nΓια το ματς με τον ΠΑΟΚ στη Θεσσαλονίκη σχολίασε: «Μού έδωσε έξτρα κίνητρο, γιατί έπαιζα κοντά στην πόλη μου (Βέροια). Πολλοί φίλοι μου ήρθαν στο παιχνίδι, όπως και οι γονείς μου και η υπόλοιπη οικογένεια. Ήταν πολύ ωραία».\nΣτο τέλος, κατέληξε: «Θα σημαίνει πολλά το να παίξω στο Final 4 φέτος. Θα είναι κάτι μεγάλο για την ομάδα να φτάσει για δεύτερη σερί σεζόν εκεί και θα είναι η πρώτη φορά για μένα. Και, γιατί όχι, να μην είναι επίσης επιτυχημένη;».\nΕτικέτες αεκ γιωργος τσαλμπουρης


VOUCHER-ERGASIA | τουριστικά λεωφορεία Archives - VOUCHER-ERGASIA\nΠερισσότερα για... "τουριστικά λεωφορεία"\nΤην συνέχεια των απεργιακών κινητοποιήσεων ανακοινώνει το Σωματείο Οδηγών Τουριστικών Λεωφορείων Κρήτης «ο Ερμής», με νέα 24ωρη απεργία από σημερα έως την Τετάρτη 5 Αυγούστου.\nΑυτό είναι το πρωτόκολλο λειτουργίας για τον τουρισμό\nΑνάβει το πράσινο φως για την επαναλειτουργία της «βαριάς» βιομηχανίας του τουρισμού. Η ασφαλής λειτουργία των τουριστικών καταλυμάτων αποτελεί και την παρακαταθήκη για την επόμενη ημέρα του κλάδου. Το υπουργείο Τουρισμού, σε συνεργασία με τον ΕΟΔΥ, ολοκλήρωσε την επεξεργασία ασφαλούς λειτουργίας των ξενοδοχείων εν μέσω πανδημίας και κατά πληροφορίες βγάζει αύριο σε διαβούλευση προς τους φορείς το σχετικό Πρωτόκολλο.\nΔιευκρινίσεις για την είσπραξη Φ.Π.Α. από ξένα τουριστικά λεωφορεία\nΚατόπιν ερωτημάτων που έχουν τεθεί υπόψη της Υπηρεσία και εξαιτίας προβλημάτων και παρανοήσεων που έχουν ανακύψει κατά την εφαρμογή της ΑΠΟΦΑΣΗ Π. 7802/01.01.1986 Α.Υ.Ο, όπως έχει τροποποιηθεί και ισχύει με την ΠΟΛ.1283/25.10.1996 Α.Υ.Ο., αναφορικά με την καταβολή του αναλογούντος ΦΠΑ


Εισαγγελέας στο River Party την Παρασκευή! | KOZANILIFE.GR\nΜουσικά Νέα - Νέες Κυκλοφορίες\t 07/08/2012\nΕισαγγελέας στο River Party την Παρασκευή!\nΤελείωσε λοιπόν, το 34ο River Party και όπως είναι φυσικό επόμενο, δεν είναι δυνατόν όλοι οι παρευρισκόμενοι να μείνουν με τις καλύτερες εντυπώσεις.\nΗ πλειονότητα των κατασκηνωτών και των θεατών, ειδικά εκείνων που επισκέφτηκαν για\nπρώτη φορά το μεγαλύτερο μουσικό φεστιβάλ της Ελλάδας, έφυγαν κουβαλώντας στις αποσκευές τους, τις καλύτερες αναμνήσεις. Ωστόσο δεν ήταν λίγοι εκείνοι που εξέφρασαν πληθώρα παραπόνων, ειδικά σε ό,τι αφορά τους χώρους της υγιεινής.\nΈνα μεγάλο θέμα που δημιουργήθηκε ήταν ο μικρός αριθμός τουαλετών, ντουζιέρων και νιπτήρων. Σύμφωνα με τους κατασκηνωτές ο αριθμός των χώρων υγιεινής, ήταν πολύ μικρός σε σχέση με τον αριθμό των ατόμων που παρευρέθηκαν στο River Party. Το αποτέλεσμα αυτού του γεγονότος, ήταν η πολύωρη αναμονή των ατόμων, έξω από τους χώρους υγιεινής. Οι ουρές που σχηματίζονταν έξω από τις τουαλέτες, ξεπερνούσαν τις ουρές που σχηματίζονταν στα εκδοτήρια.\nΟυρές επίσης σχηματίζονταν και στα ανταλλακτήρια, καθώς για να αγοράσει κάποιος οτιδήποτε, θα έπρεπε πρώτα να αγοράσει μάρκες και έπειτα να προμηθευτεί τα προϊόντα «Χρονοβόρα και δίχως νόημα αυτή η τακτική. Θα μπορούσαν να έχουν τα ανταλλακτήρια πολύ πιο κοντά στα μαγαζάκια», δήλωσε χαρακτηριστικά κατασκηνωτής. Ειδικά τους κατασκηνωτές ξένισε το γεγονός, ότι απαγορευόταν ρητά από την οργανώτρια εταιρία να φέρουν δικά τους τρόφιμα άμεσης κατανάλωσης, καθώς και οποιοδήποτε είδος ποτού, αλκοολούχου ή μη, ακόμα και νερό.\nΣύμφωνα με πληροφορίες την Παρασκευή 3 Αυγούστου, κατέφθασε στο χώρο του River Party ο Εισαγγελέας Πλημμελειοδικών Καστοριάς, ο οποίος ανέφερε στους υπεύθυνους διοργάνωσης του φεστιβάλ, ότι αυτό το οποίο κάνουν, δηλαδή να απαγορεύουν στον κόσμο να βάλει εντός του χώρου ποτά και τρόφιμα, είναι παράνομο. Δεν υπάρχει πουθενά γραμμένο, σε καμία παράγραφο του νόμου αυτή η απαγόρευση. Τις υπόλοιπες μέρες διεξαγωγής του φεστιβάλ, δεν πραγματοποιήθηκε έλεγχος στις αποσκευές και στις τσάντες των επισκεπτών για “λαθραία” τρόφιμα και ποτά και έτσι ο καθένας μπορούσε να φέρει αυτό το οποίο επιθυμούσε.\nΠροφανώς, από την αρχή, αυτή η απαγόρευση, ήταν εξωπραγματική για τα δεδομένα του River Party, καθώς δεν ήταν δυνατό να επιβληθεί από κανέναν σε κανέναν, για το τι θα πρέπει να φάει κατά τη διάρκεια αυτού του πενταημέρου, αλλά και πώς και πού θα ξοδέψει τα χρήματά του.\nΈνα άλλο μελανό σημείο, για τους ανθρώπους που εδώ και χρόνια ολόκληρα επισκέπτονται το River Party, ήταν η μεγάλη προσέλευση του κόσμου, με αποτέλεσμα παντού να επικρατεί το πανδαιμόνιο. Δεν ήταν λίγοι εκείνοι, οι οποίοι θεώρησαν ότι αυτή η εμπορευματοποίηση του μουσικού φεστιβάλ, καταστρέφει τη μαγεία αυτού του οποίου δημιουργήθηκε πριν από πολλά χρόνια «Έρχομαι στο River Party και κατασκηνώνω από το 1999. Ποτέ δεν έχω συναντήσει τόσο πολύ κόσμο. Ο κατασκηνωτικός χώρος ήταν ασφυκτικά γεμάτος. Δεν μπορέσαμε να απολαύσουμε ούτε την κατασκήνωση, ούτε τις συναυλίες», δήλωσε κατασκηνώτρια η οποία δίνει το κατασκηνωτικό της παρόν στο River Party, εδώ και δεκατρία χρόνια.\nΣε γενικές γραμμές, αυτά ήταν και τα παράπονα τα οποία εξέφρασαν επισκέπτες και κατασκηνωτές για το μεγαλύτερο μουσικό φεστιβάλ της Ελλάδας, το οποίο από την Κυριακή το βράδυ, ή μάλλον από τα ξημερώματα της Δευτέρας αποτελεί παρελθόν.\nΒέβαια και οι κατασκηνωτές δεν έδειξαν και τον καλύτερό τους εαυτό αφήνοντας εκατοντάδες σκουπίδια πίσω τους. Μετά τις συναυλίες, ο συναυλιακός χώρος θύμιζε τενεκεδένια θάλασσα, καθώς το έδαφος δεν ήταν δυνατό να φανεί, εφόσον τον κάλυπταν αμέτρητα τενεκεδάκια μπύρας και αναψυκτικών. Οι υπεύθυνοι καθαριότητας έπιαναν δουλειά, αμέσως μόλις άδειαζε ο χώρος, μαζεύοντας τόνους από απορρίμματα με αποτέλεσμα να μην γίνεται φανερό, ότι πριν από λίγες ώρες γινόταν ένα μεγάλο πάρτι στο χώρο. Οι κατασκηνωτές, τους οποίους προφανώς δεν τους χαρακτήριζε σε καμία περίπτωση η περιβαλλοντική ευαισθησία, είχαν βρει ένα απερίγραπτο παιχνίδι για να περνούν την ώρα τους. Στόχευαν με σκουπίδια το ποτάμι, βάζοντας στοίχημα ποιος θα καταφέρει να τα πετάξει πιο μακριά. Επίσης δεν ήταν λίγοι εκείνοι, που μπερδεύτηκαν και νόμιζαν ότι το ποτάμι χρησίμευε και ως… τασάκι.\nΠολύ ωραίες οι συναυλίες, εκθαμβωτικά τα πυροτεχνήματα , παντού νέος κόσμος γεμάτος ενέργεια, ωστόσο, τόσο η παραγωγή, όσο και ο ίδιος ο κόσμος, πρέπει να συμβάλλουν για να θεωρηθεί ένα φεστιβάλ πετυχημένο, ο καθένας με το δικό του τρόπο.\nΆμεση απόσυρση τεσσάρων εμφιαλωμένων νερών της εταιρίας Κοσμίδης Δ.- Λίτας Α. Ο.Ε.-Δ.Δ. Ροδίτης Κοζάνης!


ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΡΟΥΚΟΥΜΟΥΚΟΥ: Κατασχέθηκαν 22 τόνοι μύδια στη Χαλάστρα. Σύλληψη 2 ατόμων .\nΚατασχέθηκαν 22 τόνοι μύδια στη Χαλάστρα. Σύλληψη 2 ατόμων .\nΓιατί καταστροφή ρε παιδιά?\nΜύδια σαχανάκι ( με ντομάτα ή μουστάρδα ) , μυδοπίλαφο, τηγανιτά, αχνιστά, μυδομακαρονάδα, τόσα ωραία πράγματα γίνονται….\nΓιατί καταστροφή ?\nΕίκοσι δύο τόνοι μύδια εντοπίστηκαν και κατασχέθηκαν τις πρώτες πρωινές ώρες της Κυριακής από στελέχη του Κεντρικού Λιμεναρχείου Θεσσαλονίκης, ενώ συνελήφθη ένας 23χρονος αλλοδαπός οδηγός φορτηγού οχήματος και ένας 44χρονος Έλληνας.\nΣυγκεκριμένα, κατόπιν αξιοποίησης πληροφοριών, εντοπίστηκε στη θαλάσσια περιοχή της Χαλάστρας Θεσσαλονίκης σκάφος να κινείται με σβηστά φώτα ναυσιπλοΐας και να προσεγγίζει την προβλήτα όπου στη συνέχεια πραγματοποιήθηκε η εκφόρτωση αλιευμάτων.\nΦορτηγό-ψυγείο όχημα προσέγγισε την περιοχή και ξεκίνησε διαδικασία φόρτωσης παλετών με μύδια. Με το πέρας της φόρτωσης το φορτηγό όχημα ξεκίνησε με πορεία προς την Εθνική Οδό, όπου εντοπίστηκε και ακινητοποιήθηκε εντός της περιοχής Χαλάστρας Θεσσαλονίκης, από μεικτό κλιμάκιο στελεχών του Γραφείου Ασφάλειας, του Κλιμακίου Ειδικών Αποστολών και Γραφείου Αλιείας του Κεντρικού Λιμεναρχείου Θεσσαλονίκης.\nΚατά τον έλεγχο συνελήφθη ο 23χρονος οδηγός του οχήματος καθότι δεν έφερε μαζί του δελτίο αποστολής και έγγραφο καταγραφής ζώντων δίθυρων μαλακίων, ενώ σύμφωνα με απόφαση του Περιφερειάρχη Κεντρικής Μακεδονίας η ανωτέρω περιοχή είναι υγειονομικά κλειστή για αλιεία, συγκομιδή, διακίνηση και διάθεση για ανθρώπινη κατανάλωση όλων των οστρακοειδών. Εντός του Φ/Γ οχήματος βρέθηκαν και κατασχέθηκαν περίπου 22 τόνοι μύδια περιτυλιγμένα με νάιλον συσκευασία πάνω σε παλέτες.\nΣτη συνέχεια προσήλθε στο σημείο ένας 44χρονος, ο οποίος δήλωσε ότι ήταν ο ιδιοκτήτης του φορτίου και συνελήφθη επίσης. Από την οικεία Λιμενική Αρχή, που διενεργεί την προανάκριση κατά την αυτόφωρη διαδικασία, κατασχέθηκε το φορτηγό όχημα, ενώ η κατασχεθείσα ποσότητα οστράκων πρόκειται να καταστραφεί.


ΣΧΗΜΑΤΙΣΜΟΣ ΠΡΟΒΛΕΨΗΣ ΓΙΑ ΕΠΙΣΦΑΛΕΙΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ - Λογιστικό Σχέδιο - Ομάδα 4 - Κοινότητα Λογιστών Βήμα συζητήσεων\nΞεκίνησε από mixdio, Απρ 23 2013 08:58 πμ\nΚαταχωρήθηκε 23 Απρίλιος 2013 - 08:58 πμ\nΣΧΗΜΑΤΙΣΜΟΣ ΠΡΟΒΛΕΨΗΣ ΓΙΑ ΕΠΙΣΦΑΛΕΙΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ\nΑγαπητοί συνάδελφοι καλημέρα ακι καλή δύναμη .\nΘα ήθελα να ρωτήσω το παρακάτω .\nΣε ΑΕΒΕ σχηματίζω στις 31-12-2012 πρόβλεψη ( 0,5%) για επισφαλείς απαιτήσεις( πελάτες). Πέρυσι η εταιρεία δεν είχε σχηματίσει , οΚ δεν έχω θέμα .\nχ....... 68-09 50.000\nπ....... 44-11 50.000\nΠαιδιά , μπορώ να χρησιμοποιήσω την φετινή πρόβλεψη (τις 31-12-2012 ) και να διαγράψω σωρρευμένους επισφαλείς πελάτες προηγουμένων χρήσεων ?\nχ------- 44-11 20.000\nπ------ 30-00 (ΜΑΚΗΣ ΑΠΟ 31-12-2010) 5.000\nπ------ 30-00 (ΠΕΤΡΟΣ ΑΠΟ 31-12-2011) 15.000 και να μείνει και ένα υπόλοιπο για την επόμενη χρήση . Επίσης έχω τη δυνατότητα να χρησιμοποιήσω όλη την πρόβλεψη για διαγραφή πελατών εφόσον οι επισφαλεις πελάτες μου είναι σε κονδύλι μεγαλύτερο από την πρόβλεψη ?\nή την φετινή πρόβλεψη θα τη χρησιμοποιησω για διαγραφή πελατών την επόμενη χρήση 31-12-2013 ( πρωτα ο Θεός να είμαστε καλά και να έχουμε και δουλίτσες ) ?\nΚαταχωρήθηκε 23 Απρίλιος 2013 - 09:28 πμ\nΈχω μπλοκάρει .\nΚαταχωρήθηκε 23 Απρίλιος 2013 - 09:34 πμ\nΚαταχωρήθηκε 23 Απρίλιος 2013 - 09:36 πμ\nΚαταχωρήθηκε 23 Απρίλιος 2013 - 09:38 πμ\nΜπορείς, αρκεί να έχεις στοιχεία για την οριστική διαγραφή των υπολοίπων των επισφαλών πελατών. Και βέβαια πρέπει να κάνεις συγκεντρωτική κατάσταση διαγραφομένων υπολοίπων (αρθ.20 ΚΒΣ).\nΚαταχωρήθηκε 23 Απρίλιος 2013 - 10:20 πμ\n1) ΕΧΩ ΣΤΟΙΧΕΙΑ\n2) ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΑ\nΠίσω σε Λογιστικό Σχέδιο - Ομάδα 4 0 χρήστες διαβάζουν αυτό το θέμα\n→ Λογιστικό Σχέδιο - Ομάδα 4


Παρασκευή, 22 Ιουνίου 2018 13:40\nΧαρακτήρα κυβερνητικής φιέστας στο Ζάππειο Μέγαρο προσδίδει η\nκυβέρνηση στη συμφωνία του Eurogroup. Ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας και ο πρωθυπουργός και πρόεδρος των ΑΝΕΛ Πάνος Καμμένος συγκαλούν στο Ζάππειο πανηγυρική κοινή συνεδρίαση των Κοινοβουλευτικών Ομάδων του ΣΥΡΙΖΑ και των ΑΝΕΛ, όπου ο κ. Τσίπρας θα απευθυνθεί στην κοινή γνώμη μλώντας διεξοδικά για τη συμφωνία.\nΣτις 2μμ ο πρωθυπουργός επισκέπτεται τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας για να τον ενημερώσει για την απόφαση του Eurogroup. Σε κυβέρνηση και ΣΥΡΙΖΑ, επικρατεί ικανοποίηση για τη συμφωνία για τη βιωσιμότητα του χρέους, ενώ στόχος είναι πλέον το κυβερνητικό αφήγημα είναι να επικεντρωθεί στην ανάπτυξη της οικονομίας και να επικοινωνηθεί στους πολίτες.\nΓια ιστορική απόφαση του Eurogroup, που διαμορφώνει μία κατάσταση βιωσιμότητας για το ελληνικό χρέος, έκανε λόγο την Παρασκευή ο Δημήτρης Τζανακόπουλος. Όπως είπε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος, το κριτήριο που είχε η Ελλάδα να είναι πειστική στις αγορές «δικαιώθηκε και ικανοποιήθηκε απολύτως» και τόνισε ότι «ο ελληνικός λαός μπορεί να χαμογελάσει».\nΣκληρό προαπαιτούμενο, χαρακτήρισε ο Ευκλείδης Τσακαλώτος τα υψηλή πρωτογενή πλεονάσματα που συμφωνήθηκαν στο Eurogroup (3,5% του ΑΕΠ έως το 2022, αλλά κυρίως, άνω του 2% για σχεδόν 40 χρόνια, από το 2023 έως το 2060).\nMore in this category: « Aπεργία πείνας ξεκίνησε και ο Χριστόδουλος Ξηρός\tΘεσσαλονίκη: Σύλληψη 72χρονου για ασέλγεια σε βάρος δύο ανήλικων αδελφών »


Νομικού-Θεοδωρίδης: Η οικογενειακή φωτογραφία και όλες οι λεπτομέρειες για τον γάμο στη Μύκονο | Τsekouratoi.gr\nΝομικού-Θεοδωρίδης: Η οικογενειακή φωτογραφία και όλες οι λεπτομέρειες για τον γάμο στη Μύκονο\n2017-06-16T23:34:25+0300 23:34 Παρασκευή 16 Ιουνίου 2017\nΉταν καλοκαίρι του 2014 όταν μέσω κοινής παρέας γνωρίστηκαν για πρώτη φορά ο Δημήτρης και η Δούκισσα. Η συνέχεια ήταν εξίσου συναρπαστική, όπως και η πρώτη τους συνάντηση, καθώς ο νεαρός επιχειρηματίας διεκδίκησε τη Δούκισσα και μέσα σε λίγους μήνες την έκανε να αισθανθεί όπως οι πριγκίπισσες των παραμυθιών. Μόνο\nπου στο δικό τους παραμύθι δεν υπήρχαν άλογα και άμαξες, αλλά το απέραντο γαλάζιο του Αιγαίου και η μαγευτική θέα στη Δήλο από την παραλία του Αγίου Στεφάνου στη Μύκονο.\nΗ ερημική παραλία ακριβώς κάτω από την οικία Κόκκαληήταν το ησυχαστήριό τους. Σε αυτή την παραλία γεννήθηκε ένας έρωτας που στο πέρασμα του χρόνου δυνάμωνε ολοένα και περισσότερο. Ύστερα σχεδόν από τρία χρόνια σχέσης, ο επιχειρηματίας και η όμορφη παρουσιάστρια αντάλλαξαν όρκους αιώνιας αγάπης στο νησί που τους ενέπνευσε αυτήν ακριβώς την αγάπη, αλλά και τα κοινά όνειρα και σχέδια για το μέλλον τους.\nΣάββατο 10 Ιουλίου. Είναι λίγο μετά τις 7 το απόγευμα και στον περιφερειακό δρόμο του νησιού έχει δημιουργηθεί ένας συνωστισμός από αυτοκίνητα που κατευθύνονται στον Άγιο Ιωάννη και στον ιερό ναό του Αρχάγγελου Μιχαήλ που βρίσκεται στην οικία Θεοδωρίδη. Ο γαμπρός περιμένει υπομονετικά τη νύφη, η οποία με μια μικρή καθυστέρηση φτάνει συνοδευόμενη από τον πατέρα της, φορώντας ένα εκπληκτικό νυφικό της Σίλιας Κριθαριώτη. Η Δούκισσα μετά βίας συγκρατεί τα δάκρυά της, ενώ τη στιγμή που ο Δημήτρης τής δίνει ένα τρυφερό φιλί οι καλεσμένοι ξεσπούν σε χειροκροτήματα.\nΓια όσους έχουν απορία, η νύφη δεν πάτησε το πόδι του γαμπρού, ενώ αρκέστηκε με τα νυφικά παπούτσια Sara Jessica Parker να αλωνίσει την πίστα του Principote Panormos Mykonos, όπου αμέσως μετά το μυστήριο δόθηκε η γαμήλια δεξίωση. Μια δεξίωση που αργότερα μετατράπηκε σε ένα ξέφρενο πάρτι με ζωντανή μουσική και πολλές εκπλήξεις.\nΤο ζευγάρι αρχικά μπήκε στο χώρο του Principote Panormos με το τραγούδι «La vie en rose», ενώ στη συνέχεια τη σκυτάλη πήραν οι Μέλιssεs, με τον Χρήστο Μάστορα να εκτοξεύει τη διάθεση του κόσμου στα ύψη, κάτι που ήταν φανερό καθ’ όλη τη διάρκεια της βραδιάς. Πάνω στα τραπέζια εκτός από την μπομπονιέρα του γάμου ?μια καλαίσθητη μπιζουτιέρα? υπήρχαν και φωσφοριζέ καπέλα με σκιτσαρισμένα στο μπροστινό μέρος τα πρόσωπα των νεόνυμφων, κάτι που ήταν μια πρωτότυπη ιδέα της νύφης. Τα γέλια, ο χορός και η παρεΐστικη διάθεση κράτησαν μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες, ενώ νωρίς το μεσημέρι το ζευγάρι περίμενε τους καλεσμένους του για ένα brunch δίπλα στη θάλασσα, στο ξενοδοχείο Branco στον Πλατύ Γιαλό.\nΗ Δούκισσα και ο Δημήτρης υποδέχτηκαν φίλους και συγγενείς στην παραλία. Ο μεν Δημήτρης φορούσε βερμούδα και λευκή μπλούζα, η δε Δούκισσα ένα κοντό τζιν σορτσάκι, μια μπλούζα που ήταν τυπωμένα τα πρόσωπά τους και ένα από τα πρωτότυπα φούξια καπελάκια της προηγούμενης νύχτας. Ήταν και οι δυο ξυπόλυτοι, χαλαροί και ευτυχισμένοι. Έτσι ακριβώς όπως έχουν αγαπήσει να περνούν τα καλοκαίρια τους. Να ζήσουν!


Ήξερα πως θα σε κερδίσω – Your stories – Twenty Ten\nLip Biter | The Chronicles of a Pillowfighter\nChoices made upon choices\nΔεν έχουν νόημα οι σιωπές\nΣε σκοτώνω πριν με σκοτώσεις εσύ!\nΝα μάθεις να βρίσκεις τη δύναμη από το τίποτα!\nArchives Select Month January 2017 March 2016 January 2016 December 2015 November 2015 June 2015 April 2015 March 2015 February 2015 January 2015 December 2014 August 2014 June 2014 January 2014 November 2013 October 2013 September 2013 August 2013 July 2013 May 2013 April 2013 March 2013 January 2013 December 2012 June 2012 May 2012 February 2012 January 2012\nCategories Select Category 20 + 10 Reasons to Write Home Lip Biter | The Chronicles of a Pillowfighter\nNovember 6, 2015 January 16, 2017\nΉξερα πως θα σε κερδίσω – Your stories\nΕντάξει. Μπορεί και να μην είμαι ακριβώς ερωτευμένη μαζί σου. Ίσως έφταιγε το γεγονός ότι ήθελα να ερωτευτώ. Όχι εσένα. Γενικά. Να ερωτευτώ τον έρωτα.\nΈλα, όμως, που εσύ ήσουν ο τελευταίος παράγοντας σε μία εξίσωση που έμοιαζε από καιρό άλυτη. Ξέρεις, εκείνος ο άγνωστος Χ που ανατρέπει την τελευταία στιγμή όλα τα δεδομένα.\nΈτυχε να ‘σαι εσύ ο τυχερός που του κλήρωσε αυτό το λαχείο. Θα μπορούσε να ‘ναι ο οποιοσδήποτε στη θέση σου. Αν και τώρα που το σκέφτομαι καλύτερα, μάλλον όχι. Πάλι εσύ θα ήσουν. Δε θα μπορούσε να ‘ναι αλλιώς.\nΠόσο πολύ πιστεύεις στο μοιραίο; Σε αυτό που είναι γραφτό να συμβεί; Εγώ πιστεύω. Αρκετά. Ειδικά σε αυτό το «δεν ξέρεις πως τα φέρνει η ζωή».\nΚι έπειτα είναι και αυτό το «κουσούρι» που ‘χα από μικρή, ό,τι βάζω στο μάτι να το κάνω δικό μου. Κι εσένα από καιρό σ’ είχα βάλει στο στόχαστρο.\nΌχι ότι δούλεψα μεθοδικά και βάσει σχεδίου για να σε κερδίσω. Μη δίνεις αυτή τη χαρά στον εαυτό σου. Ήθελα απλά να σε κάνω δικό μου. Έτσι, επειδή μπορώ.\n«Δικό μου». Εντάξει. Που λέει ο λόγος. Μην τα παίρνεις και όλα της μετρητοίς. Είναι όμως, που αργά ή γρήγορα, αν θέλω κάτι πάρα πολύ, θα τ’ αποκτήσω. Με τον έναν ή τον άλλο τρόπο.\nΈτσι και με ‘σένα. Στοίχημα προσωπικό. Και το κέρδισα. Μια παρτίδα σκάκι ο έρωτας μαζί σου.\nΞέρεις απ’ αυτές τις δύσκολες. Που μπορεί να κρατήσουν ολόκληρες εβδομάδες, ίσως και μήνες. Που για να κάνεις μια κίνηση, σκέφτεσαι κάθε σου βήμα προσεκτικά, υπολογίζεις τι κινήσεις θα κάνει ο αντίπαλός σου, ώστε να καταστρώσεις τις δικές σου. Προσπαθείς να μπεις μέσα στο μυαλό του, για να δεις τι σκέφτεται. Παίζεις βασισμένη σ’ ένα σχέδιο, που καιρό τώρα προσπαθείς να τεστάρεις, αν αποδίδει.\nΚαι στην περίπτωσή σου απέδωσε. Εγγυημένη απόδοση, μπορώ να σου πω, και μάλιστα κλήρωσε και μεγάλα κέρδη.\nΤόσα, όσα χρειάστηκαν για ν’ αγοράσω ένα οικόπεδο κοντά στη θάλασσα, να χτίσω μέσα ένα σπίτι και ν’ αγναντεύω από τη βεράντα μου τα καράβια που περνάνε, πίνοντας στην υγεία σου.\nΚι εσύ έπαιξες το παιχνίδι μου, χωρίς να καταλαβαίνεις ποιος το ορίζει. Πίστευες πως έδινες τον τόνο κι εγώ χόρευα στο ρυθμό που μου υποδείκνυες. Αυτό που δεν υπολόγισες, όμως, ήταν ότι την παρτιτούρα την είχα γράψει εγώ και την άφησα τάχα να γλιστρήσει μπροστά στα πόδια σου. Και καθώς εσύ, που πάντα πίστευες στην τύχη, θεώρησες πως βρήκες κάτι που γυάλιζε και ενθουσιάστηκες που για μια φορά ακόμα, ήσουν ο κυρίαρχος του παιχνιδιού, εγώ σου χαμογελούσα αινιγματικά, γιατί ήξερα.\nΉξερα πώς θα τη βαρεθώ αυτή τη μελωδία, όσο συχνά κι αν μ’ άρεσε να την ακούω στην αρχή. Όσο κι αν μεθούσα, με τα φιλιά σου, κάποια στιγμή θα σε βαριόμουν.\nΑυτό είναι και το πρόβλημα με τα στοιχήματα. Όταν από την αρχή ξέρεις ότι θα κερδίσεις, δε σε συγκινεί και τόσο η νίκη. Δεν υπάρχει διάρκεια. Είσαι καλός, μόνον όσο διαρκεί η έξαψη της πρώτης φόρας, του καινούργιου.\nΈπειτα πετάς το παιχνιδάκι σου σε μια γωνιά κι αναζητάς κάτι άλλο που θα σε συνεπάρει. Ένα νέο στοίχημα. Ένα διαφορετικό παιχνίδι και ξεκινάς από την αρχή.\nΓι’ αυτό σου λέω, καλός ήσουν, ωραία περάσαμε, αλλά άσε μου το χέρι. Αυτή είναι μια διαδρομή που δε θα την κάνουμε μαζί.\nΠρώτη δημοσίευση: Pillowfights.gr\nPosted in Lip Biter | The Chronicles of a Pillowfighter.\nPrevious: Previous post: Όσο κοιμάσαι τα όνειρα θα μείνουν όνειρα\nNext: Next post: Πες σήμερα στους γονείς σου πως τους αγαπάς\nCreate a free website or blog at WordPress.com. Twenty Ten


Φόνη Ρέπουλη - Πολίτου\nΗ Φόνη Πολίτου-Ρέπουλη γεννήθηκε στη Σπάρτη, όπου και πέρασε τα πρώτα σχολικά της χρόνια, ενώ τα γυμνασιακά στη Ράλλειο Σχολή του Πειραιά. Σπούδασε στη Φιλοσοφική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών (φιλολογικό τμήμα).\nΕργάστηκε στη Δημόσια Εκπαίδευση. Παράλληλα ασχολήθηκε με την προβυζαντινή-βυζαντινή-μεταβυζαντινή εποχή. Ερεύνησε και μελέτησε τη ζωή και το έργο των μεγάλων της Αναγέννησης Giotto, Leonardo da Vinci, Michelangelo και Raffaello Sanzio.\nΕργασίες της (ηχογραφήσεις & σλάιτς) εγκρίθηκαν και διατέθηκαν από το Υπουργείο Παιδείας σε σχολεία της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Αττικής.\nΑπό το 1984 έως το 1989 διέμενε οικογενειακώς στο Λονδίνο. Εκεί δραστηριοποιήθηκε στο Λύκειο των Ελληνίδων, όπου συνέβαλε στην έκδοση του περιοδικού "Λυχνάρι", έκανε διαλέξεις κι αρθρογραφούσε στον "Ταχυδρόμο" - εφημερίδα της Ομογένειας.\nΑπό το γάμο της με το Δημήτρη Ρέπουλη απέκτησε δύο παιδιά, την Έλενα και το Γιάννη και τέσσερα εγγόνια.\nΒαθιά τομή στη ζωή της ο θάνατος του άνδρα της, που έδωσε το έναυσμα για τη συγγραφή του πρώτου της βιβλίου με τίτλο "Απόσταγμα μνήμης".\nΤο 2011 κυκλοφόρησε το μυθιστόρημα "Το συναπάντημα" αποσπώντας θετικές κριτικές από τον ημερήσιο Τύπο.\nΣυγγραφέας: Φόνη Ρέπουλη - Πολίτου\nTο παιδί και η φύση του: Προς μια ποιητική παιδαγωγική [ Παρασκευή Κοψιδά - Βρεττού, Το παιδί και η φύση του: Προς μια ποιητική παιδαγωγική ] www.vakxikon.gr Ιούλιος 2020


Γιατί σε πιάνουν βραδινές λιγούρες και πως να τις αντιμετωπίσεις; | Pink.gr Wellness\nΓιατί σε πιάνουν βραδινές λιγούρες και πως να τις αντιμετωπίσεις;\nΗ λύση είναι πολύ πιο απλή από όσο νομίζεις, απλά θέλει να μπεις στο κατάλληλο mood\nΕίναι κάποιες ώρες το βράδυ που σε πιάνει μια ακατανίκητη επιθυμία για φαγητό και μάλιστα χαζό φαγητό, όπως πατατάκια, γλυκά και άλλα συναφή. Όμως ποτέ δεν πεινάς πραγματικά, είναι αυτό που λέμε λιγούρες.\nΈχεις αναρωτηθεί ποτέ σου όμως γιατί μπορεί να σε πιάνει αυτό, αλλά και πως να το αντιμετωπίσεις;\nΌπως δείχνει η πορεία της εξέλιξης του ανθρώπινου είδους, οι κιρκαδικοί ρυθμοί του σώματος είναι που σου ανοίγουν την όρεξη για τροφές με πολλές θερμίδες, αργά τη νύχτα. Ο συγκεκριμένος προγραμματισμός ήταν χρήσιμος στους ανθρώπους των παλιών καιρών, καθώς τους βοηθούσε να προτιμούν τροφές με αρκετές θερμίδες, όταν δεν είχαν αρκετή ποσότητα φαγητού για κατανάλωση.\nΦυσικά, οι λιγούρες αυτές συνδέονται με την έκκριση ορισμένων ορμονών, της ινσουλίνης, της λεπτίνης, της γκρελίνης και του πεπτιδίου ΥΥ, οι οποίες βοηθούν στον έλεγχο της πείνας. Τρώγοντας όμως προϊόντα που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και ζάχαρη, επηρεάζουν την ισορροπία αυτών των ορμονών, προκαλώντας σου γρηγορότερη πείνα, ακόμα και αν μόλις έχεις φάει. Επιπλέον, αν δεν τρως συχνά μέσα στη μέρα, μπορείς επίσης να διαταράξεις τις ορμόνες σου και να νιώσεις λιγούρες.\nΠροφανώς και υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που κάνουν τις βραδινές λιγούρες να εμφανίζονται, όπως το στρες, η βαρεμάρα, η κούραση, αλλά και η μικρή κατανάλωση τροφής μέσα στη μέρα.\nΆλλωστε, είναι γνωστό ότι πολύς κόσμος αναζητά junk food για να ικανοποιήσουν τις νυχτερινές τους λιγούρες, κάτι που δυστυχώς μπορεί να σε κάνει να λάβεις αρκετές θερμίδες παραπάνω και να πάρεις βάρος. Αυτό δυστυχώς μπορεί να οδηγήσει σε θέματα υγείας, όπως η παχυσαρκία, το διαβήτης, η υψηλή χολιστερίνη και οι καρδιακές παθήσεις. Για αυτό λοιπόν, είναι πολύ βασικό να βρεις τρόπους για να διαχειριστείς αυτό το θέμα και να μείνεις υγιής.\nΠαρακάτω μπορείς να δεις τους τρόπους που θα σε βοηθήσουν να ελέγξεις τις βραδινές λιγούρες σου:\nΑν δε θέλεις να πέφτεις με τα μούτρα σε χαζομάρες, πρέπει να τρως ενδοιάμεσα γεύματα από τα βασικά, πρωινό-μεσημεριανό-βραδινό, ώστε να δίνεις καύσιμα στον οργανισμό σου και να μη νιώθεις πείνα. Φυσικά, προτίμησε υγιεινές επιλογές σε φυσιολογικές ποσότητες.\nΜην κάνεις κάτι άλλο όταν τρως\nΑν δεν είσαι ήρεμη όταν τρως και αποσπάται συνεχώς η προσοχή σου από την τηλεόραση ή οτιδήποτε άλλο, τότε ο οργανισμός σου δε θα μπόρεσει να νιώσει κορεσμό. Αυτό οφείλεται στο ότι οι υποδοχείς τεντώματος του στομαχιού σου στέλνουν λάθος μηνύματα στον εγκέφαλο και σε βγάζουν χορτάτη χωρίς καν να έχεις φάει. Άρα μετά πεινά και πέφτεις με τα μούτρα σε υδατάνθρακες και ζάχαρη.\nΕίναι βασικό για την καλή σου υγεία, το όμορφο δέρμα και φυσικά σε βοηθά να νιώθεις χορτάτη.\nΤο άγχος είναι ένας βασικός λόγος που σου προκαλεί λιγούρες ακόμα και αν δεν πεινάς. Και είναι κακό να τρως για συναισθηματικούς λόγους. Βρες τρόπους να χαλαρώνεις, είτε με την άσκηση, είτε με κάποιο άλλο χόμπι και άσε το περισσότ φαγητό στην άκρη.\nΑν βαριέσαι, κάνε κάτι\nΑντί να σκέφτεσαι το φαγητό, καταπιάσου με κάτι άλλο. Βρες ένα χόμπι, βγες μια βόλτα, κάνε κατι να αποσπάσεις το μυαλό σου.\nΦάε πρωτεΐνη σε κάθε σου γεύμα\nΕάν τρως λόγω πείνας, προσπάθησε να συμπεριλάβεις την πρωτεΐνη σε κάθε σου γεύμα. Αυτή η προσθήκη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της πείνας σου σε πολύ ικανοποιητικό βαθμό. Θα μπορούσε επίσης να σε βοηθήσει να νιώσεις πιο ικανοποιημένος όλη την ημέρα, να σε εμποδίσει να σκέφτεσαι το φαγητό και να αποτρέψει την έφοδο σου στην κουζίνα αργά τη νύχτα.


ΕΛΕΥΣΙΣ ΔΙΑΓΟΡΙΔΩΝ: ΠΑΝΙΚΟΣ στις ΔΟΥ! Κλείνουν τα «μπλοκάκια» κατά χιλιάδες τη μέρα\nΠΑΝΙΚΟΣ στις ΔΟΥ! Κλείνουν τα «μπλοκάκια» κατά χιλιάδες τη μέρα\nOIKONOMIA, ΕΙΔΗΣΕΙΣ26 ΙΑΝ, 2017 - 22:03\nΠανικός επικρατεί τον τελευταίο καιρό στις ΔΟΥ της χώρας. Οι ελεύθεροι επαγγελματίες προσέρχονται κατά κύματα στα αρμόδια\nτμήματα των ΔΟΥ για να κλείσουν τα μπλοκάκια τους. Ο ρυθμός εκτιμάται σε 5.000 με 6.000 την ημέρα.\nΗ δημοσιοποίηση της εγκυκλίου για τα μπλοκάκια δεν άφησε κανένα περιθώριο, για δεύτερες σκέψεις.\nΣτόχος είναι να μην βρεθούν αντιμέτωποι με χαράτσια στις 28 Φεβρουαρίου 2107 και όταν θα κοινοποιηθούν οι εισφορές που πρέπει να καταβάλουν στον Ενιαίο Φορέα Κοινωνικής Ασφάλισης.\nΗ δήλωση διακοπής δραστηριοτήτων θεωρείται εμπρόθεσμη εφόσον υποβληθεί στην αρμόδια εφορίας εντός 30 ημερών από την ημέρα πραγματικής παύσης των δραστηριοτήτων. Αυτό απλά σημαίνει ότι όσοι διέκοψαν τις εργασίες τους στις 31 Δεκεμβρίου 2016 έχουν προθεσμία μέχρι τις 30 Ιανουαρίου 2017 για να κλείσουν τα βιβλία τους χωρίς να τους επιβληθεί πρόστιμο.\nΕάν ωστόσο η δήλωση τους υποβληθεί μετά την πάροδο των 30 ημερών, ήτοι μετά τις 30/1, θα θεωρείται εκπρόθεσμη και ο φορολογούμενοι θα επιβαρυνθούν με πρόστιμο 100 ευρώ.\nΗ διαδικασία της διακοπής δραστηριότητας είναι σχετικά απλή και μπορεί να τελειώσει ακόμη και με μια επίσκεψη στην εφορία αν ο φορολογούμενος δεν έχει φορολογικές εκκρεμότητες.\nΟ φορολογούμενος με την αστυνομική του ταυτότητα ή εξουσιοδοτημένο άτομο με εξουσιοδότηση θεωρημένη με το γνήσιο της υπογραφής του, προσέρχεται στην υπηρεσία Μητρώου της εφορίας. Εκεί συμπληρώνει αρχικά το έντυπο Μ4 που αφορά στην διακοπή επιχειρηματικής δραστηριότητας. Σε αυτό αναγράφονται προσωπικά στοιχεία του φορολογουμένου και η αιτία της διακοπής π.χ. «παύση εργασιών».\nΕν συνεχεία το τμήμα Μητρώου στο οποίο κατατίθεται το έντυπο Μ4, ελέγχει τα στοιχεία και δίδει στον φορολογούμενο ένα έντυπο με το οποίο εκείνος περνά διαδοχικά από τα άλλα τμήματα της Εφορίας (ΦΠΑ, Εισόδημα, ΚΦΑΣ κ.α..) για να μαζέψει τις απαραίτητες υπογραφές. Μετά από τη συλλογή των υπογραφών ο φορολογούμενος επιστρέφει στο τμήμα Μητρώου, όπου γίνεται η διακοπή των εργασιών και λαμβάνει τη σχετική Βεβαίωση Διακοπής.\nΑν από την «περιήγηση» στα τμήματα της εφορίας προκύψει πως ο φορολογούμενος χρωστά φόρους εισοδήματος, ΕΝΦΙΑ και ΦΠΑ, δεν έχει σωστά ενημερωμένο βιβλίων εσόδων εξόδων, δεν έχει κάνει όλες τις περιοδικές καταστάσεις πελατών προμηθευτών και έχει λάθη ή παραλείψεις στις εκδοθείσες αποδείξεις τότε του ζητείται να διευθετήσει πρώτα τις σχετικές υποχρεώσεις, πληρώνοντας φόρους, πρόστιμα και προσαυξήσεις και εν συνεχεία εξασφαλίζει τις υπογραφές που του επιτρέπουν να λάβει τη Βεβαίωση Διακοπής.\nστις 1/27/2017 10:00:00 π.μ.


Ο Πλούτωνας - Youropia.gr\nyouropia· 18 Φεβρουαρίου 2020\nΣτις 18 Φεβρουαρίου του 1930, ο αστρονόμος Κλάιντ Τόμπω, μελετώντας φωτογραφίες που ελήφθησαν τον Ιανουάριο, ανακαλύπτει τον Πλούτωνα.\nΗ περιπετειώδης ανακάλυψη\nΜετά και την ανακάλυψη του Ποσειδώνα, οι ανωμαλίες της τροχιάς του Ουρανού, ακόμα δεν εξηγούνταν. Έπρεπε να βρεθεί ένα ακόμα ουράνιο σώμα, που ασκούσε παρέλξεις στον πλανήτη Ποσειδώνα και τον Ουρανό. Ονομάστηκε, αρχικώς, «πλανήτης Χ». Ο ιδρυτής του αστεροσκοπείου του Flagstaff της Αριζόνα Πέρσιβαλ Λόουελ, μόλις το 1906, άρχισε μια εκτενή έρευνα για να τον ανακαλύψει. Συνέχισε την έρευνα μέχρι το θάνατό του, το 1916.\nΎστερα από μια δικαστική διαμάχη με τη Κόνστανς Λόουελ, την χήρα του Πέρσιβαλ, που ήθελε τα λεφτά που κληροδοτήθηκαν στο αστεροσκοπείο για την πάρτη της, η έρευνα άρχισε εκ νέου το 1929. Το έργο της ανακάλυψης του πλανήτη Χ, ανατέθηκε στον 23χρονο Αμερικανό αστρονόμο Κλάιντ Τόμπω.\nΟ Τόμπω, συνέκρινε φωτογραφικές πλάκες ώστε να ανακαλύψει εάν κάποια λάμψη άλλαξε θέση. Στις 18 Φεβρουαρίου του 1930, ο Τόμπω ανακάλυψε ένα πιθανό κινούμενο αντικείμενο.\nΜετά από πρόσθετες φωτογραφίες για επιβεβαίωση, στάλθηκε τηλεγράφημα στο Αστεροσκοπείο του Χάρβαρντ στις 13 Μαρτίου 1930 με τα νέα της ανακάλυψης.\nΑργότερα, αποκαλύφθηκε πως ο πλανήτης είχε φωτογραφηθεί, χωρίς να έχει αναγνωριστεί, από τον κακόμοιρο Πέρσιβαλ Λόουελ, στις 19 Μαρτίου 1915…\nΗ ανακάλυψη του σώματος έγινε πρωτοσέλιδο σε όλο τον κόσμο.\nΣτο παρατηρητήριο, στάλθηκαν περισσότερες από 1.000 προτάσεις για την ονομασία του αντικειμένου. Επικράτησε η πρόταση «Πλούτων», από τον θεό του Κάτω Κόσμου, της Ελληνική μυθολογία. Η πρόταση έγινε από τη Venetia Burney, μια εντεκάχρονη μαθήτρια από την Οξφόρδη.\nΗ υποβίβαση του Πλούτωνα…\nΗ ανακάλυψη, τα τελευταία χρόνια, σωμάτων με μέγεθος ίσο ή και μεγαλύτερο του Πλούτωνα στη Ζώνη του Kuiper, γέννησε αμφιβολίες για το κατά πόσον ο Πλούτωνας θα έπρεπε πλέον να θεωρείται πλανήτης. Το 2006, η Διεθνής Αστρονομική Ένωση αποφάσισε να μη θεωρείται πλανήτης ο Πλούτωνας. Είναι πια πλανήτης νάνος…\nΤα βουνά του Πλούτωνα, όπως μας τα αποκάλυψε το New Horizons.\nΜέχρι το 2005 ο Πλούτωνας θεωρούνταν ο πιο μακρινός πλανήτης του ηλιακού μας συστήματος. Ήταν η χρονιά που ανακαλύφθηκε ένας άλλος πλανήτης νάνος, πέρα από τον Πλούτωνα, η Έριδα, που θεωρήθηκε πως ήταν μεγαλύτερη.\nΟ Πλούτωνας, στοιχεία\nΚαλλιτεχνική απεικόνιση του Πλούτωνα. Σε μόνιμο λυκόφως, λόγω της απόστασης από τον Ήλιο, με τον μεγαλύτερο από τους δορυφόρους του, Χάροντα…\nΑποτελείται από πέτρωμα και πάγο, και η μάζα του είναι σχετικά μικρή, περίπου το 1/6 της μάζας της Σελήνης. Ωστόσο, έχει το 1/3 του όγκου της. Καθώς βρίσκεται στα εξωτερικά τμήματα του πλανητικού μας συστήματος, χαρακτηρίζεται από πολύ χαμηλές θερμοκρασίες.\nΟι θερμοκρασίες στον Πλούτωνα κυμαίνονται από -223 έως -233 βαθμούς Κελσίου…\nΗ ταχύτητα περιστροφής στον ισημερινό του, είναι μόλις 47,18 χλμ/ώρα και μιας πλήρης ημέρα του έχει διάρκεια 6 ημέρες και 9 ώρες της Γης. Οι μακρές ημέρες του φωτίζονται μόνο με λυκόφως…\nΟι φωτογραφίες του New Horizons\nΗ διαστημοσυσκευή New Horizons (Νέοι Ορίζοντες), εκτοξεύτηκε στις αρχές του 2006 και έφτασε στο σύστημα του Πλούτωνα στις 13 Ιουλίου 2015. Η πρώτη του φωτογραφία, αυτή του καλωσορίσματος, ήταν αυτή:\nΗ “καρδιά” που αποτυπώνεται στην επιφάνειά του τον έκανε εξαιρετικά αγαπητό στο Διαδίκτυο, που θύμωσε ακόμα και με τον υποβιβασμό του σε πλανήτη-νάνο.\nΕνώ υπήρξε κι ένα κύμα υποστήριξής του, σε προϊόντα που τον αφορούν:\nΥ.Γ. Ο γοητευτικός 23χρονος Τόμπω\nΟ Κλάιντ Ουίλιαμ Τόμπω που ανακάλυψε τον Πλούτωνα το μακρινό 1930, ήταν γεννημένος στις 4 Φεβρουαρίου του 1906. Κατόρθωσε λοιπόν το εξής. Να μείνουν γνωστές οι φωτογραφίες του, της νεαρής ηλικίας, συστήνοντάς μας τον πιο γοητευτικό αστρονόμο στην ιστορία της αστρονομίας:\nΛίγοι θα γνωρίζουν το πρόσωπό του σε μεγαλύτερη ηλικία. Έφυγε στις 17 Ιανουαρίου του 1997 και οι αναγνώστες της Youropia, θα ρίξουν μια ματιά στο γεγονός:\nπως Ο ΧΡΟΝΟΣ ΕΙΝΑΙ ΑΜΕΙΛΙΚΤΟΣ. 🙂\n1930Plutoηλιακό σύστημαΚλάιντ ΤόμπωΠλανήτης ΠλούτωναςΠλούτωνας\nPrevious ArticleΠοιος σκατά ήταν ο Άγιος Βαλεντίνος;\nNext ArticleΟ τυφώνας Χαϊγιάν


Ο Κύπριος επιχειρηματίας εισβάλει και στην αγορά της Σκωτίας με τις... ουσίες του - ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ\nΤα «σπάει» ο Πατσαλίδης! Δείτε πρώτοι τον Λούη να τραγουδά τον «Άμλετ της Σελήνης» - VIDEO\nΗ θυμωμένη παρουσιάστρια του ΡΙΚ -«Ενόμισα ήταν να με πισκαλίσει που την τηλεόραση» - VIDEO\nΔύσκολες ώρες για Κύπριο ηθοποιό – Στην εντατική μετά από εγκεφαλικό – ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ\nΤα έλαια κάνναβης του εκκεντρικού Κύπριου ζάμπλουτου έχουν την έγκριση του ράπερ Snoop Dogg και της Ντονατέλλα Βερσάτσε.\nΟ Κύπριος δισεκατομμυριούχος - ιδιοκτήτης της Coca-Cola, Άλκης Δαυιδ, πήρε την έγκριση του ραπερ Snoop Dogg για να πωλεί προϊόντα ‘θαυματουργής’ κάνναβης στη Σκωτία και ελπίζει να συνεργαστεί με το NHS.\nΟ Κύπριος δισεκατομμυριούχος Άλκης Δαυίδ, θέλει να δημιουργήσει κατάστημα στη Σκωτία για να πουλεί έλαια κάνναβης.\nΤα προϊόντα έχουν πάρει την εγκριση του παγκοσμίου φήμης ράπερ Snoop Dogg και της Donatella Versace.\nΤα σχέδια του Άλκη Δαυίδ όπως είπε ο εκκεντρικός Κύπριος εμπνεύστηκαν από τον 20χρονο γιο του, φοιτητή στο Εδιμβούργο.\nΟ Άλκης Δαυίδ είναι ένας από τους πλουσιότερους άντρες, ο οποίος έστησε μια επιχείρηση στην Σκωτία όπου θα πωλεί προιόντα κάνναβης με μαγικές ιδιότητες.\nΗ εξέχουσα προσωπικότητα της κοινωνικής σκηνής του Χόλιγουντ διαχειρίζεται μια εταιρεία που διανέμει την Coca-Cola σε 28 χώρες.\nΠέρυσι, ίδρυσε μια ξεχωριστή επιχείρηση που πωλεί έλαια που προέρχονται από φυτά κάνναβης, τα οποία διαθέτει ως θεραπεία για μια σειρά από συνθήκες - με την υποστήριξη διασημοτήτων όπως ο ράπερ Snoop Dogg και η σχεδιάστρια μόδας Donatella Versace.\nΟ Άλκης Δαυίδ είπε στο Scottish Mail της Κυριακής, 4/11, ότι η Σκωτία είναι η επόμενη αγορά-στόχος του.\nΟ κ. David δήλωσε: «Η φυτική ιατρική είναι επαναστατική. Έχει βελτιώσει τόσες πολλές ζωές μέχρι το σημείο των θαυμάτων. Βοήθησε την μητέρα μου και τον φίλο μου, οι οποίοι έχουν θεραπευτεί ακόμη και από τα σκλήρυνση κατά πλάκας με την τακτική χρήση ισχυρών ελαίων κάνναβης. Υπάρχει επίσης πληθώρα αρθριτικών περιπτώσεων»,\nΕίπε: «Η Σκωτία είναι πολύ στρατηγικά τοποθετημένη. Έχουμε ένα μοντέλο που δημιουργήσαμε στις ΗΠΑ και αυτό είναι που πρόκειται να αρχίσουμε να μιμούμαστε και στο Εδιμβούργο».\nΟλόγυμνη δημοσιογράφος του Alpha Κύπρου - ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ


Mama Petounia: ΜΙΚΡΕΣ ΧΑΡΕΣ\n*Ανάρτηση που έχει δημοσιευθεί στις 14/12/2020\nΣήμερα λοιπόν, σας μιλάω για τις 10+1 αγαπημένες μου ταινίες, ελπίζοντας πως κάποια από αυτές θα αρέσει και σε σας και πως θα μου προτείνετε και τις δικές σας αγαπημένες, ώστε να μεγαλώσει η λίστα μου!\n(της Gillian Armstrong με τις Susan Sarandon, Winona Ryder, Kirsten Dunst κ.α.)\nΒασισμένη στο ομότιτλο μυθιστόρημα της Louisa May Alcott (1868), το οποίο και λάτρεψα όταν το διάβασα για πρώτη φορά στα 15 μου, η τανία της Gillian Armstrong μας μεταφέρει στα χρόνια του αμερικανικού εμφύλιου πολέμου και μας εξιστορεί τη ζωή της οικογένειας March.\nΤέσσερις αδελφές, εντελώς διαφορετικές μεταξύ τους, τέσσερις Μικρές Κυρίες με όνειρα, επιθυμίες και έρωτες, προσπαθούν να σταθούν στα πόδια τους και να ωριμάσουν.\nΜε πολύ καλές ερμηνείες και υπέροχη φωτογραφία, η ταινία μας συγκινεί και μας ταξιδεύει, διεκδικώντας 3 υποψηφιότητες για Όσκαρ.\nΔεκεμβρίου 15, 2021 No σχόλια\nΙουνίου 07, 2021 No σχόλια\nΑπριλίου 14, 2021 No σχόλια\nΑπό τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου, τα γενέθλια μου είχαν πάντα πολύ μεγάλη σημασία για μένα. Ήταν η μέρα που γιόρταζα τον ερχομό μου σ’ αυτόν τον μαγικό κόσμο που λέγεται ζωή.\nΑπό πολύ μικρή έκανα πάρτι, έσβηνα κεριά και δεχόμουν όμορφα δώρα και ευχές. Η μητέρα μου έδινε ιδιαίτερη σημασία στα γενέθλια μας, τόσο στα δικά μου όσο και των δύο αδελφών μου και ετοίμαζε για εμάς ότι καλύτερο μπορούσε. Δεν θυμάμαι να έχει υπάρξει χρονιά που να μην τα έχω γιορτάσει με τον έναν ή με τον άλλον τρόπο. Σε διάφορες πόλεις του κόσμου, στο σπίτι με πολλούς ή λιγότερους φίλους, με φαγητό σε όμορφα εστιατόρια, με ξέφρενα πάρτι ή ρομαντικά ραντεβού, ανάλογα με την διάθεση και την κατάσταση που βρισκόμουν την συγκεκριμένη περίοδο.\nΤα τελευταία χρόνια, από τότε που γεννήθηκε η κόρη μου, συνηθίζω την μέρα των γενεθλίων μου, να καλώ αγαπημένες μου φίλες στο σπίτι, ακολουθώντας μία συγκεκριμένη ιεροτελεστία. Φαγητό, ποτό, τούρτα, βασιλόπιτα με φλουρί και άνοιγμα δώρων, πολλή κουβέντα για αυτά που μας απασχολούν, ένα τετράδιο με ευχές, είναι μερικά από τα πράγματα που κάνουμε. Είναι μία ευκαιρία αφιερώνοντας χρόνο και προσοχή η μία στην άλλη, να κάνουμε για μας την απαιτούμενη επανασύνδεση που μας λείπει, αφού οι συνθήκες της ζωής μας δε μας επιτρέπουν να ανταμώνουμε όσο συχνά θέλουμε.\nΤο Σάββατο λοιπόν, ετοίμασα ένα μικρό tea party στο σπίτι μου, καλώντας τρεις αγαπημένες μου φίλες, αφού οι συγκυρίες δεν επιτρέπουν τις μεγαλύτερες συναθροίσεις.\nΤις καλεσμένες μου περίμεναν στο τραπέζι πολλά και διαφορετικά είδη τσαγιού, panettone, ταρτάκια, macarons, μικρά σαντουιτσάκια με κρέμα τυριού και αγγούρι, μπισκότα βουτύρου, αλλά και καραμελωμένα μήλα και πανέμορφα ντόνατς που μου έστειλε με πολύ αγάπη το Hans&Gretel .\nΗ πεντανόστιμη και φρεσκότατη τούρτα-υπερπαραγωγή που συνοδευόταν από μια κάρτα με ευχές, ήταν δώρο από τα αγαπημένα ζαχαροπλαστεία Melosa, φτιαγμένη με πολύ αγάπη και μεράκι, ειδικά για την περίσταση! Την συνόδευαν μάλιστα και μια κάρτα με ευχές καθώς και ένα κεράκι με ερωτηματικό. Πόσο γλυκιά κίνηση...\nΑφού δοκιμάσαμε όσα περισσότερα ντόνατς μπορούσαμε, ήπιαμε τσάι, γελάσαμε, είπαμε τα νέα μας, κάναμε σχέδια για το μέλλον, κόψαμε την πανέμορφη τούρτα μου, αλλά και το panettone που εκτελούσε χρέη βασιλόπιτας με φλουρί και δώρο για την τυχερή της βραδιάς.\nΉταν μια υπέροχη συνάντηση, γεμάτη ζεστασιά, αγάπη και γέλια. Ήταν άλλη μια απόδειξη, πως είμαι πολύ τυχερή, που έχω ανθρώπους στη ζωή μου που αγαπώ και με αγαπούν, χωρίς κριτική, ανταγωνισμούς και πλάγιους δρόμους. Αγαπιόμαστε γι’ αυτό ακριβώς που είμαστε, με τα καλά και τα λάθη μας και είμαστε πάντα δίπλα ο ένας στον άλλο με κρύο ή βροχή, με ήλιο ή συννεφιά.\nΚαι αυτό είναι το μεγαλύτερο και το πιο σημαντικό δώρο για μένα.\nΚλείνοντας, θέλω να σας ευχαριστήσω όλους, γνωστούς και μη, για τα μηνύματα αγάπης που μου στείλατε, για τις υπέροχες ευχές και για την αγάπη σας, που ομόρφυναν ακόμα περισσότερο αυτή μου τη μέρα.\nΙανουαρίου 18, 2021 No σχόλια


doryforos europa: Υπ. Παιδείας: Τροπολογίες ελληνόγλωσσης εκπαίδευσης στο πολυνομοσχέδιο\nΥπ. Παιδείας: Τροπολογίες ελληνόγλωσσης εκπαίδευσης στο πολυνομοσχέδιο\n1. Το δεύτερο εδάφιο της παρ. 3 της περίπτ. Α΄ του άρθρου 4 του ν. 4415/2016 (Α΄ 159) αντικαθίσταται ως εξής:\n«Παρεκκλίσεις από τα ωρολόγια προγράμματα, καθώς και ως προς τα θέματα του προηγούμενου εδαφίου, ανάλογα με τις συνθήκες που επικρατούν στις χώρες υποδοχής, επιτρέπονται με απόφαση του Υπουργού Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων, η οποία εκδίδεται ύστερα από εισήγηση του οικείου φορέα και γνώμη του Ινστιτούτου Εκπαιδευτικής Πολιτικής (Ι.Ε.Π.)».\n2. Στο τέλος της παρ. 1 του άρθρου 14 του ν. 4415/2016 προστίθεται εδάφιο ως εξής:\n«Με απόφαση του Υπουργού Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων μπορεί να ορίζονται αναπληρωτές συντονιστές εκπαίδευσης και κατά παρέκκλιση του προηγούμενου εδαφίου».\n«Σε κάθε περίπτωση, αν η απόσπαση λήγει κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους στη χώρα υποδοχής, όπως αυτή ρυθμίζεται σύμφωνα με την παρ. 3 της περίπτ. Α του άρθρου 4, η απόσπαση παρατείνεται αυτοδικαίως και διαρκεί μέχρι τη λήξη του ανωτέρω σχολικού έτους».\n5. Στο πρώτο εδάφιο της περίπτ. α΄ της παρ. 10 του άρθρου 16 του ν. 4415/2016, ύστερα από τη φράση «ή είναι διαπιστευμένοι σε αρχή της εξωτερικής υπηρεσίας του Υπουργείου Εξωτερικών» προστίθεται η φράση «είτε στρατιωτικοί ή μέλη των σωμάτων ασφαλείας, που υπηρετούν σε διαπιστευμένη ή μη αρχή του εξωτερικού».\n6. Η περίπτ. γ΄ της παρ. 10 του άρθρου 16 του ν. 4415/2016 αντικαθίσταται ως εξής:\n«γ. Οι αποσπάσεις εκπαιδευτικών της περίπτωσης α΄ διαρκούν για όσο διάστημα εξυπηρετείται η ανάγκη της συνυπηρέτησης και δεν ενεργούνται εάν ο εκπαιδευτικός δεν έχει συμπληρώσει δύο έτη πραγματικής υπηρεσίας στην εκπαίδευση».\n7. Οι διατάξεις των παρ. 3 και 6 εφαρμόζονται και για τις αποσπάσεις που βρίσκονται σε ισχύ κατά την έναρξη ισχύος του παρόντος.