Aυτός είναι ο Αλεξέι Ναβάλνι, ο χειρότερος εφιάλτης του Πούτιν (pics) | Plus: Διεθνή | gazzetta.gr\nΚυριακή, 25 Φεβρουαρίου 2018 - 12:50\nFollow @twitterAυτός είναι ο Αλεξέι Ναβάλνι, ο χειρότερος εφιάλτης του Πούτιν (pics)\nΤα κεντρικά γραφεία του Αλεξέι Ναβάλνι βρίσκονται στον 5ο όροφο μιας πολυκατοικίας στη Μόσχα. Το πρώτο πράγμα που θα συναντήσει κανείς φτάνοντας εκεί είναι μία πόρτα με μία μεγάλη τρύπα στη μέση. Μια τρύπα που άνοιξε η αστυνομία σε μία από τις, δεκάδες πλέον φορές, που συνέλαβε τον 41χρονο αντίπαλο του Βλαντιμίρ Πούτιν...\nΟ ίδιος ο πρόεδρος της Ρωσίας δεν έχει ξεστομίσει ποτέ το όνομα του μεγάλου του αντιπάλου (όπως αυτός εμφανίζεται). Αυτό δεν σημαίνει πως δεν τον υπολογίζει. Άλλωστε ο Ναβάλνι έχει οργανώσει τις μεγαλύτερες διαδηλώσεις στη Ρωσία, μετά την πτώση της Σοβιετικής Ένωσης. Και όλες οι διαδηλώσεις είχαν ένα κοινό στόχο: την εξαφάνιση του κόμματος των «απατεώνων και ληστών», όπως αποκαλεί το κόμμα του οποίου ηγείται ο Πούτιν.\nΑυτός άλλωστε είναι και ο λόγος που (για μία ακόμη φορά) αντιμετωπίζει το ενδεχόμενο φυλάκισης. Όπως έγραψε στο twitter την Πέμπτη το απόγευμα η αστυνομία τον συνέλαβε, καθώς έβγαινε από τον οδοντίατρο. Του απαγγέλθηκαν κατηγορίες για παράνομη οργάνωση δημόσιας διαδήλωσης και διοικητική παραβίαση που συνεπάγεται με πιθανή ποινή φυλάκισης 30 ημερών για επαναληπτικούς παραβάτες όπως ο ο Ναβάλνι. Αυτό σημαίνει πως ίσως βρίσκεται στην φυλακή την ημέρα των εκλογών, παρότι προσωρινά αφέθηκε ελεύθερος...\nΓεννημένος στην περιοχή της Μόσχας το 1976, ο Ναβάλνι σπούδασε νομικά και οικονομικά στην πρωτεύουσα και έγινε γνωστός πριν από μια δεκαετία, όταν άρχισε να ερευνά τη διαφθορά σε κυβερνητικές και κρατικές επιχειρήσεις. Το άμεσο, συγκρουσιακό του στυλ ήταν ένα σοκ για την Ρωσία. Παράλληλα ξεκίνησε ένα blog που έγινε εξαιρετικά δημοφιλές. Αποκήρυξε το κυβερνών κόμμα, την «Ενωμένη Ρωσία» και προκάλεσε «σεισμό».\nΤο 2011 και το 2012 ο Ναβάλνι ηγήθηκε των μαζικών διαδηλώσεων ενάντια στις νοθεύσεις για την επιστροφή του Πούτιν στο Κρεμλίνο, μετά από την τετραετή του θητεία ως πρωθυπουργός. Αυτό το κίνημα διαμαρτυρίας εξανεμίστηκε, αλλά ο ίδιος συνέχισε να βρίσκεται στο προσκήνιο και το 2013 έβαλε υποψήφιος για την Δημαρχία της Μόσχας, λαμβάνοντας τελικά το 27 τοις εκατό των ψήφων παρά τον πόλεμο που λέει πως δέχτηκε από τα κρατικά μέσα ενημέρωσης.\nΌχι ότι ο ίδιος και η πολιτική του δεν προκαλούν ερωτηματικά και δεν αντιμετωπίζονται με δυσπιστία από την Δύση. Πριν από μια δεκαετία, μίλησε σε μια σειρά ρωσικών διαδηλώσεων, όπου διεκδικούνταν τα δικαιώματα των εθνικιστών Ρώσων. Οι Skinheads ήταν εκεί και μερικοί μασκοφόροι άνδρες που χαιρετούσαν ναζιστικά.\nΥποστηρίζει ότι επιδιώκει κοινή στάση με εθνικιστές που «έχουν προτεραιότητα τα εσωτερικά θέματα» και απορρίπτει το όραμα του Πούτιν για μια αυταρχική αυτοκρατορία που υπαγορεύει όρους σε μικρότερα κράτη. Ο Ναβάλνι παραδέχεται ότι οι τότε πορείες φαίνονταν «τρομακτικές» σε μερικούς, αλλά εξακολουθεί να πιστεύει ότι οι φιλελεύθερες και εθνικιστικές ομάδες πρέπει να ενωθούν για να απομακρύνουν τον Πούτιν από την εξουσία.\nΤον Δεκέμβριο του 2017 το σχέδιό του για να απαλλαγεί η Ρωσία από τον τωρινό της ηγέτη πάντως μπήκε στον... πάγο, όταν οι αρχές τον εμπόδισαν να κατέβει υποψήφιος στις προεδρικές εκλογές του επόμενου μήνα, για μία καταδίκη απάτης.\nΠαρόλα αυτά είναι ο μοναδικός από τους υποψηφίους για την προεδρεία της χώρας που βγήκε στους δρόμους, προσπαθώντας να πείσει τους πολίτες να τον στηρίξουν.\nΣήμερα, ένα μήνα περίπου πριν από τις εκλογές στη Ρωσία, δεν υπάρχει τίποτα άλλο, πέρα από την καμπάνια του Ναβάλνι, που να δείχνει σε έναν επισκέπτη πως η χώρα έχει μπει στην ευθεία μιας προεκλογικής περιόδου. Άλλωστε ο Πούτιν δεν έχει, ουσιαστικά, κανέναν αντίπαλο.\nΟι επτά άλλοι υποψήφιοι για την Προεδρία δεν ακούγονται δημόσια ή διεξάγουν μόνο ιδιωτικές συναντήσεις με πιστούς οπαδούς. Η Ξένια Σομπτσακ μια 35χρονη πρώην «βασίλισσα» των social media και κόρη του πολιτικού γκουρού του προέδρου, πρόσθεσε κάποιο αλατοπίπερο στον προεκλογικό αγώνα - αλλά θεωρείται ως «φυτευτή» από το Κρεμλίνο για να εμποδίσει το εκλογικό σώμα να γίνει... κατατονικό από την πλήξη.\nΣτις 24 Δεκεμβρίου ο Ναβάλνι παρέδωσε τα χαρτιά υποψηφιότητάς του και πραγματοποίησε μια προεκλογική εκδήλωση αμερικανικού τύπου σε ένα δάσος στην άκρη της Μόσχας (άλλοι χώροι αρνήθηκαν να φιλοξενήσουν τη συγκέντρωση).\nΟ Ναβάλνι μίλησε από εκεί στους υποστηρικτές του έχοντας στο πλευρό του τη σύζυγό του, Γιούλια, την έφηβη κόρη τους, Ντάρια και τον νεαρό γιο του, Ζαχάρ. Την επόμενη μέρα όμως η επιτροπή των κεντρικών εκλογών αρνήθηκε να τον καταστήσει υποψήφιο, λόγω του ποινικού του μητρώου.\nΗ απόφαση βασίστηκε σε μια καταδίκη που είχε το 2014, όταν υποτίθεται πως καταχράστηκε 400.000 ευρώ κατά τη επιχειρηματικής συμφωνίας για ξυλεία. Το Ευρωπαϊκό Δικαστήριο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων απεφάνθη ότι η δίωξη ήταν «αυθαίρετη» και «προκατειλημμένη» δύο χρόνια αργότερα, αλλά η Ρωσία απλώς διεξήγαγε μια νέα δίκη, η οποία ήταν αντίγραφο της πρώτης και κατέληξε στην ίδια τιμωρία.\nΜετά την απομάκρυνσή του από την ψηφοφορία, ο Ναβάλνι θα μπορούσε να έχει αποσιωπηθεί. Η ελπίδα του να κατέβει ως υποψήφιος αντίπαλος του Πούτιν άλλωστε, σβήστηκε. Ωστόσο, προέκυψε μια νέα ιδέα: Μια έκκληση στους ψηφοφόρους να μποϊκοτάρουν τις εκλογές στις 18 Μαρτίου.\nΠριν από τρεις εβδομάδες οι υποστηρικτές του Ναβάλνι πραγματοποίησαν διαδηλώσεις σε όλη τη χώρα, προτρέποντας την «απεργία των ψηφοφόρων» όπως ονομάστηκε, για την ημέρα των εκλογών. Η τρύπα στην πόρτα των γραφείων του Ναβάλνι με ένα κυκλικό πριόνι έγινε καθώς η αστυνομία προσπάθησε να σταματήσει μια online εκπομπή από τα γραφεία που είχε ως στόχο την διαφήμιση της συγκεκριμένης καμπάνιας για αποχή από τις κάλπες.\nΟ Πούτιν, αν και θεωρείται δεδομένο πως θα κερδίσει με άνεση τους επτά εγκεκριμένους και αδύναμους αντιπάλους του, που θα συμμετέχουν στις εκλογές, ανησυχεί πλέον για την νομιμότητα της εκλογής του, αν η προσέλευση των πολιτών στις κάλπες είναι χαμηλή.\nΠερισσότεροι από 350 άνθρωποι συνελήφθησαν το τελευταίο διάστημα επειδή η αστυνομία προσπάθησε να καταπνίξει την τάση του «δεν ψηφίζω», από το να εξαπλωθεί.\nΟ Ναβάλνι παραδέχεται ότι η νέα του τακτική δεν έχει την ίδια ισχύ με αυτή που θα είχε μία πιθανή του υποψηφιότητα: «Φυσικά αυτή η εκστρατεία για μποϊκοτάζ δεν είναι ιδανική, είναι κακή και είναι πολύ δύσκολο να οργανωθεί σωστά», παραδέχεται. «Αλλά όταν επιλέγουμε τι πρέπει να κάνουμε τώρα, πρέπει πρώτα απ' όλα να δούμε τι είναι σωστό και ηθικό.\nΚαι το σωστό και ηθικό σε αυτήν την κατάσταση είναι να μην συμμετάσχετε σε αυτές τις εκλογές επειδή είναι απεχθής και ψευδείς και το να πάτε στο εκλογικό τμήμα θα είναι το ίδιο με το να υποστηρίζετε ένα διεφθαρμένο σύστημα» λέει στα μηνύματα του προς τους Ρώσους ψηφοφόρους.\nΗ οικοδόμηση μιας πλειοψηφίας είναι ίσως η μεγαλύτερη πρόκλησή του. Οι εκτιμήσεις δημοτικότητας του Πούτιν φτάνουν στο 80%. Ο Ναβάλνι υποστηρίζει ότι τα ποσοστά είναι «διογκωμένα», με την καταστολή των αντιπάλων του και τον «στραγγαλισμό» της κρατικής προπαγάνδας. Σε έναν μήνα περίπου θα φανεί εάν έχει δίκιο ή οι πολίτες της Ρωσίας συνεχίζουν να εμπιστεύονται και να στηρίζουν τον τωρινό τους ηγέτη.\nΟ ίδιος πάντως λέει πως δεν θα σταματήσει να αγωνίζεται εώς ότου ο Πούτιν δεν βρίσκεται πλέον στην ηγεσία της χώρας.\nΟ Βλαντίμιρ Πούτιν, μιλώντας για τα μαθητικά του χρόνια, τις μαθησιακές επιλογές του και τους καθηγητές του στη διάρκεια εκπα...\nΤι αποκόμισε ο Αλέξης Τσίπρας από την επίσκεψή του στη Μόσχα\nΟ Αλέξης Τσίπρας τύλιξε χθες το βράδυ το μαύρο του κασκόλ γύρω από τον λαιμό, φόρεσε το σκουρόχρωμο παλτό του, κατ...


Η Kate Middleton λατρεύει τo pussy bow: άλλη μια κομψή της εμφάνιση που μας δίνει έμπνευση - Unique By Ermes\nΗ δούκισσα του Cambridge δημιούργησε ένα πολύ κομψό look\nΕίναι ένα από τα αγαπημένα μας style icon. Κάθε νέα της εμφάνιση προκαλεί άπειρα σχόλια από τους fans της, ενώ συχνά ό,τι φορά εξαφανίζεται από τα καταστήματα μέσα σε λίγα μόλις λεπτά. Η Kate Middleton έχει καταφέρει να συνδυάσει το προσωπικό της στιλ, τις τάσεις της μόδας αλλά και το dress code που της επιβάλλει το παλάτι και να δημιουργεί πολύ κομψές εμφανίσεις.\nΈνα από τα αγαπημένα κομμάτια της δούκισσας του Cambridge, μάλιστα, είναι οι pussy bows μπλούζες και πουκάμισα, όπως και τα φορέματα με pussy bow, που έχει επιλέξει σε πολλές εμφανίσεις της. Ο αυστηρός αλλά και παράλληλα θηλυκός χαρακτήρας του pussy bow ταιριάζει απόλυτα στο στιλ της και κάθε φορά έχει μια πολύ κομψή επιλογή να μας προτείνει.\nH Kate Middleton με pussy bows\nΤο πρόσφατο look της Kate Middleton\nΣε μία, μάλιστα, από τις πρόσφατες δημόσιες εμφανίσεις της, η Kate υιοθέτησε το αγαπημένο της στιλ ξανά, επενδύοντας σε μια statement pussy bow μπλούζα από το brand Tabitha Ward το οποίο συνδύασε με ψηλόμεση flare παντελόνα και ένα ζευγάρι μπλε suede ψηλοτάκουνες γόβες.\nΤο 7οs look, που θυμίζει παρόμοια εμφάνισή της στο παρελθόν(βλέπε φωτό 3), είναι ιδανικό για formal εμφανίσεις και office looks, καθώς συνδυάζει κλασικά και θηλυκά στοιχεία, ενώ η ψηλόμεση παντελόνα αναδεικνύει τη σιλουέτα της.\nΜε έμπνευση από το look της Kate Middleton, αναζητήσαμε τα κομμάτια με τα οποία μπορείτε να δημιουργήσετε δημιουργήσαμε δύο παρόμοια κομψά σύνολα:\nΠροσθέστε τη συλλογή σας μία μαύρη ψηλόμεση παντελόνα και συνδυάστε τη με ένα floral πουκάμισο. Ολοκληρώστε το σύνολο σας με ένα ζευγάρι flat loafers και μία μαύρη handbag. Το αποτέλεσμα θα είναι κομψό, άνετο και σίγουρα θα ξεχωρίσετε στο γραφείο.\nΌσες από εσάς θέλετε να πειραματιστείτε περισσότερο με το στιλ σας, μπορείτε να συνδυάσετε μία ψηλόμεση κοτλέ παντελόνα σε burnt orange απόχρωση με ένα pussy bow ριγέ πουκάμισο. Συμπληρώστε το σύνολο σας με μαύρα ψηλοτάκουνα ankle boots και μαύρη handbag.


Εκατομμύρια ζευγάρια στον κόσμο έχουν την επιθυμία να γίνουν γονείς αλλά ειδικά στις αναπτυγμένες χώρες όπου η τεκνοποίηση αναβάλλεται για μεγαλύτερες ηλικίες, πολλοί εξ αυτών θα αντιμετωπίζουν προβλήματα υπογονιμότητας. Και ένα πιο «άτυχο» ποσοστό, θα χρειαστεί την τελευταία λέξη της Ιατρικής και της Γενετικής για να αποκτήσει τον πολυπόθυτο απόγονο! Μωρό από τρεις γονείς; Κι όμως υπάρχει και χαρίζει ήδη την χαρά την μητρότητας και της πατρότητας σε ανθρώπους του δυτικού κόσμου.\nΔείτε ποια είναι τα 15 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τη νέα μέθοδο “μωρό από τρεις γονείς”:\n2/ Η Μεγάλη Βρετανία έδωσε πρώτη το “πράσινο φως”


Online Παιχνίδι Παζλ με * Snow White. Παίξτε το παιχνίδι online δωρεάν Παζλ με * Snow White. Κατεβάστε το παιχνίδι Παζλ με * Snow White. Παιχνίδια Παιχνίδια για τα κορίτσια - gr.qazgames.com\nSnow White σας προσκαλεί στην ιστορία του, όπου πας μαζί της για να επισκεφθούν διαφορετικά μέρη.\n© sgames.org -. Δωρεάν online παιχνιδιών Παζλ με * Snow White () σε απευθείας σύνδεση κόσμο παιχνιδιού παιχνίδι λάμψης Παζλ με * Snow White για δωρεάν. Μην ξεχάσετε να αξιολογήσετε αυτό το παιχνίδι Παζλ με * Snow White και να μοιραστούν αυτό το παιχνίδι με τους καλύτερους φίλους σας.\nΠαιχνίδι Παζλ με * Snow White σε απευθείας σύνδεση\nΠεριγραφή του παιχνιδιού Παζλ με * Snow White γραμμή. Πώς να παίξετε το παιχνίδι online Snow White σας προσκαλεί στην ιστορία του, όπου πας μαζί της για να επισκεφθούν διαφορετικά μέρη. Σε κάθε θέση που θα πρέπει να συλλέγουν το παζλ, και τότε θα είναι σε θέση να συνεχίσουν το ταξίδι τους. Γρήγορα, η Χιονάτη δεν θα περιμένουν πολύ καιρό και θα αφήσετε τον εαυτό σας αν δεν μπορείτε να ανταπεξέλθετε με την εργασία στον καθορισμένο χρόνο.\nΠαζλ με * Snow White ( Ψηφοφορίες3, Δευτεροβάθμια Βαθμολογία: 3.67/5)


Στο Eurosport η εθνική νέων | Onsports.gr\nhome OnMediaΣτο Eurosport η εθνική νέων Κοινοποιήστε\nΣτο Eurosport η εθνική νέων\tΣυντάκτης: Onsportsteam\nΔημοσίευση: Σάββατο, 30 Ιουνίου 2012 18.00\nΤο Eurosport πήρε τα δικαιώματα του ευρωπαϊκού πρωταθλήματος νέων, που θα διεξαχθεί στην Εσθονία και στο οποίο μετέχει και η Εθνική μας ομάδα.\tΤο συγκεκριμένο κανάλι θα δείξει τους περισσότερους αγώνες και μέσω αυτού η Nova και η OTE TV. Η αρχή θα γίνει στις 3/7, όπου στις 18:00 το Eurosport 2 θα μεταδώσει την αναμέτρηση της «γαλανόλευκης» με την Ισπανία, στις 18:45 το Eurosport θα δείξει το Γαλλία - Σερβία και στις 20:45 το Εσθονία - Πορτογαλία. Επίσης το Eurosport αναμένεται να μεταδώσει και το παιχνίδι της Ελλάδας με την Πορτογαλία.\tΚατηγορία: OnMedia


Οι TOP 10 κανόνες απώλειας βάρους για γυναίκες-δρομείς – RUNSTER\nLady, έχε υπόψη σου ότι ακόμη και η πιο πειθαρχημένη και υγιής γυναίκα μπορεί να πάρει κιλά κάποια στιγμή! Ένας “τέλειος” συνδυασμός στρες, “γρήγορου” φαγητού, εγκυμοσύνης και πτώσης του μεταβολισμού λόγω ηλικίας, μπορεί να προσθέσει σταδιακά επιπλέον κιλά.\nΜετά από χρόνια, η καθηγήτρια του πανεπιστημίου της Columbia Jenny Davidson περιγράφει ότι έπειτα από καθημερινή εργασία πολλών ωρών και καθιστικής ζωής, παρουσίασε σταδιακή αλλά σημαντική αύξηση βάρους. Το επόμενο πράγμα που θυμάται ήταν 23 κιλά παραπάνω! Για να χάσει κιλά παρέλειψε τις δίαιτες της μόδας και εστίασε στην άσκηση και στην υγιεινή διατροφή. Η ανταμοιβή της; Έχασε 36 κιλά και τώρα είναι δρομέας και τριαθλήτρια.\nΘες να κάνεις κάτι παρόμοιο; Μπορείς!\nΔες τους παρακάτω 10 απλούς κανόνες.\nΚανόνας 1ος: Μάθε πόσες θερμίδες χρειάζεσαι.\nΓια να παραμείνεις υγιής και να τρέχεις καλά ενώ χάνεις κιλά, πρέπει να γνωρίζεις πόσες θερμίδες χρειάζεσαι. Μία γυναίκα 68 κιλών, ύψους 1.70m και ηλικίας 30 ετών πρέπει να καταναλώνει περίπου 2,100 θερμίδες τη μέρα. Για να χάσεις κιλά πρέπει να μειώσεις την συνολική πρόσληψη θερμίδων, είτε με την κατανάλωση λιγότερων θερμίδων είτε μέσω της άσκησης.\nΈρευνες δείχνουν ότι αν χάσεις τα κιλά σταδιακά τότε μπορείς να κρατήσεις μακριά το λίπος λέει η Monique Ryan συντάκτης του Sport Nutrition for Endurance Athletes. Το καλύτερο είναι να κόψεις 200-300 θερμίδες τη μέρα. Σύμφωνα με την αθλητική διατροφολόγο Suzanne Girard Eberle, αν κάνεις δίαιτα πολύ χαμηλή σε θερμίδες τότε εγκυμονούν κίνδυνοι για αδύναμα οστά και άλλα προβλήματα.\nΚανόνας 2ος: Θέσε ρεαλιστικό στόχο.\nΠολλές γυναίκες πέφτουν στη παγίδα θέτοντας ένα στόχο, ο οποίος δεν αντιστοιχεί στο δικό τους τύπο σώματος αλλά σε αυτόν που θεωρούν ιδανικό. Η αλήθεια είναι ότι κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός, και το ιδανικό βάρος για τη βέλτιστη υγεία, ενέργεια και απόδοση ίσως να μην είναι αυτό που η κοινωνία λέει ότι πρέπει να είναι, π.χ (πολύ αδύνατη). Συμβουλέψου το γιατρό σου για να ορίσεις έναν υγιή στόχο πριν την έναρξη ενός προγράμματος απώλειας βάρους.\nΕπίσης θα ήταν χρήσιμο να κάνεις μία επαγγελματική μέτρηση για τη σύσταση του σώματος σου, την αναλογία μυών και λίπους όπου είναι ένας καλύτερος δείκτης για το τι πρέπει να χάσεις.\nΚανόνας 3ος: Μείνε χορτάτη.\nΑκόμα και όταν χάνεις κιλά πρέπει να αναπληρώνεις τα ενεργειακά αποθέματα-και πρέπει να το κάνεις σωστά. Μια δραστήρια γυναίκα σύμφωνα με μία ισορροπημένη διατροφή θα πρέπει να καταναλώνει 50-60% υδατάνθρακες, 20-30% πρωτεΐνες και 20-30% καλά λιπαρά. Μην βασίζεσαι σε διατροφή χαμηλών λιπαρών από επεξεργασμένα τρόφιμα τα οποία είναι χαμηλά σε θρεπτικά συστατικά και πλούσια σε ζάχαρη.\nΤρώγε πρωινό πλούσιο σε περιεκτικότητα πρωτεϊνών, υγιή λιπαρά τρόφιμα όπως, αυγά, βρώμη και γιαούρτι χαμηλών λιπαρών. Ξηρούς καρπούς, φρούτα και λαχανικά για σνακ.\nΕνώ μπάρες δημητριακών και αθλητικά ποτά είναι εξαιρετικά κατά τη διάρκεια και έπειτα από προπονήσεις μεγάλης διάρκειας. Δεν χρειάζεσαι έξτρα θερμίδες για τρέξιμο λιγότερο της μίας ώρας. Θυμήσου το!\nΚανόνας 4ος: Κάνε βάρη.\nΠαρόλο που η προπόνηση με βάρη από μόνη της δεν καίει πολλές θερμίδες, η ερευνήτρια Janet Rankin, λέει ότι προσφέρει άλλα οφέλη σε αυτούς που προσπαθούν να χάσουν κιλά αφού προκαλείται αύξηση της οστικής πυκνότητας και έτσι προλαμβάνονται οι τραυματισμοί. Έρευνες επίσης έχουν δείξει ότι με την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας αυξάνεται και ο μεταβολισμός ηρεμίας.\nΚανόνας 5ος: Πρόσθεσε χιλιόμετρα.\nΣύμφωνα με τη Διεθνή Μελέτη Υγείας Δρομέων, η οποία περιλάμβανε περισσότερες από 120.000 γυναίκες δρομείς, αυτές που έτρεχαν περισσότερα χιλιόμετρα μέσα στην εβδομάδα ήταν και οι πιο αδύνατες.\nΔεν υπάρχει αμφιβολία ότι όσο περισσότερα χιλιόμετρα τρέχεις, τόσο περισσότερες θερμίδες καις, λέει η Mindy Solkin Προπονήτρια δρομέων και ιδρύτρια του The Running center στη Νέα Υόρκη. Μπορείς να κάψεις περίπου 100 θερμίδες ανά μίλι ενώ τρέχεις (ανάλογα με τα κιλά σου), οπότε αν τρέξεις 5 μίλια, θα κάψεις 500 θερμίδες.\nΚανόνας 6ος: Φτιάξε την ομάδα σου.\nΈνας προπονητής τρεξίματος και ένας προσωπικός γυμναστής ήταν αυτοί που βοήθησαν την Davidson να πετύχει τους στόχους της. Για άλλες γυναίκες η ομάδα υποστήριξης μπορεί να περιλαμβάνει ειδικό διατροφολόγο ή παρτενέρ που τρέχουν μαζί.\nΚανόνας 7ος: Αύξησε την ένταση.\nΈρευνα που διεξήχθη το 2006 στο Πανεπιστήμιο του Guelph στο Οντάριο του Καναδά, έδειξε ότι η διαλειμματική προπόνηση μέσα στα πλαίσια μιας αερόβιας προπόνησης, αυξάνει την καύση λίπους και βελτιώνει την φυσική κατάσταση πιο γρήγορα από ό,τι η προπόνηση μέτριας έντασης. Ο ερευνητής Jason Talanian συνιστά την εισαγωγή διαλειμματικής προπόνησης 1 με 2 φορές την εβδομάδα.\nΚανόνας 8ος: Παρακολούθησε τους αριθμούς.\nΟ ειδικός του Harvard στην απώλεια βάρους Dr. George Blackburn υποστηρίζει στο νέο του βιβλίο Break Through Your Set Point, ότι εκείνοι που ζυγίζονται καθημερινά έχουν μεγαλύτερη επιτυχία στο να διατηρήσουν το βάρος τους. Επίσης, όμως, μετράνε και καταγράφουν τις αλλαγές στο Δ.Μ.Σ, στο ποσοστό σωματικού λίπους, στα επίπεδα χοληστερόλης, στην αρτηριακή πίεση, στο μέγεθος των ρούχων και στις αποστάσεις και χρόνους που τρέχουν.\nΑν μετά από την πραγματοποίηση θετικών αλλαγών εξακολουθείς να έχεις πρόβλημα στην απώλεια βάρους, ρώτησε το γιατρό. Ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να προκαλέσει αύξηση σωματικού βάρους.\nΚανόνας 9ος: Κράτα ημερολόγιο διατροφής.\nΟ Solkin λέει στους ανθρώπους να κρατάνε καθημερινά ημερολόγιο στο οποίο θα καταγράφουν τι έφαγαν. Έτσι όταν θα δεις τι πρόσθεσε παραπάνω στο συνολικό βάρος, θα είναι πιο εύκολο να το ελαττώσεις. Σε πρόσφατη έρευνα βρέθηκε ότι τα άτομα που κρατούσαν ημερολόγιο με το τι έτρωγαν διπλασίασαν την απώλεια βάρους.\nΚανόνας 10ος: Προπονήσου για κάτι μεγαλύτερο από το να χάσεις απλά βάρος.\nΔεν υπάρχει καλύτερο κίνητρο για να διατηρηθεί ένα πρόγραμμα άσκησης και ένα υγιεινό πλάνο διατροφής από έναν αγώνα! Για την Howard και την πρόσφατη στροφή της ‘από κάποια που έτρεχε’ σε ‘δρομέα’ ήταν μία αποκάλυψη.\nΟι άνθρωποι της λένε ‘τι κάνεις; φαίνεσαι τόσο υπέροχη’, και τους λέει ‘Τρέχω 4-6 φορές την εβδομάδα’ τους εξηγεί. ‘Είναι αρκετές για να νιώθω δρομέας’.\nΈτσι θέσε και εσύ στόχους κοντινούς ώστε να διατηρήσεις τη προσπάθειά σου. Και αφού περάσεις το στάδιο του να χάσεις κιλά, θέσε μια μεγαλύτερη πρόκληση, γιατί όχι να τρέξεις σε έναν αγώνα!\nPrevious Article9 ασκήσεις για μέγιστα αποτελέσματα στους γλουτούς\nNext Articleadidas PUREBOOST x run: η πιο θετική διαδρομή αποκλειστικά για γυναίκες


Περνάει την πόρτα του χειρουργείου ο Γκίκας | SDNA\nΠερνάει την πόρτα του χειρουργείου ο Γκίκας\nΟ Νίκος Γκίκας ήταν ο μεγάλος άτυχος του αγώνα της ΑΕΚ με την Μπαντίρμα, καθώς θα μείνει εκτός δράσης για τους επόμενους δύο μήνες, τουλάχιστον, με τον διεθνή γκαρντ να περνάει την πόρτα του χειρουργείου.\nΗ ατυχία συνεχίζεται για την ΑΕΚ. Στο παιχνίδι με την Μπαντίρμα ο Νίκος Γκίκας χτύπησε στο χέρι, με τα αποτελέσματα των εξετάσεων να δείχνουν πως υπέστη ρήξη ωλενίου πλαγίου συνδέσμου του δεξιού αντίχειρα.\nΓια το λόγο αυτό το πρωί του Σαββάτου (18/01) ο Γκίκας θα περάσει την πόρτα του χειρουργείου, καθώς θα υποβληθεί σε επέμβαση από τον επικεφαλής του ιατρικού επιτελείου της ΑΕΚ BC, Dr Φραγκίσκο Νικ. Ξυπνητό, στο Metropolitan General.


Adventures of an inquiring mind: October 2009\nΤην περασμένη Τετάρτη είχα πάει στο ματς του Champions League Chelsea vs. Atletico Madrid. Χρησιμοποίησα την φωτογραφική μου για να τραβήξω κάποια βίντεο του αγώνα από την κερκίδα, τα οποία αργότερα ανέβασα στο youtube, όπως για παράδειγμα το παρακάτω:\nΠριν 2 μέρες έλαβα μια ειδοποίηση από το youtube ότι λόγω copyrights η UEFA ζήτησε να κατέβει ένα από τα βίντεο που είχα ανεβάσει (πολύ παρόμοιο με το παραπάνω), και έτσι το διαγράψανε από τον λογαριασμό μου.\nΈμεινα έκπληκτος. Είχα την εντύπωση πως το τηλεοπτικό σήμα είναι copyrighted, και όχι ο ίδιος ο αγώνας και οι ποδοσφαιριστές! (εκτός και αν το claim γίνεται αυτόματα συγκρίνοντας τα βίντεο με το τηλεοπτικό σήμα). Με την ίδια λογική δε θα πρέπει να επιτρέπονται ούτε φωτογραφίες στα γήπεδα.\nΈχει κανείς ιδέα τι παίζει με τα copyrights σε αυτή την περίπτωση? Έχει η UEFA δικαιώματα για το παιχνίδι και όχι απλώς για το τηλεοπτικό σήμα?\nPink Floyd's Album Cover...\nΊσως το πιο διάσημο εξώφυλλο δίσκου στην ιστορία, έγινε πραγματικότητα χθες στο Λονδίνο (από την Sky Arts):\nΑμερική, Αγγλία, Ελλάδα: Online Banking\nOnline banking δεν είχα πριν πάω στην Αμερική το 2003. Εκεί ξεκίνησα με τη Bofa (Bank of America), λογαριασμό τον οποίο έχω ακόμη. Το 2008 που ήρθα στην Αγγλία άνοιξα λογαριασμό στην HSBC, και τον περασμένο μήνα στην Ελλάδα στην Πειραιώς. Αυτές οι 3 εταιρίες είναι υποτίθεται οι καλύτερες στην εκάστοτε χώρα για online banking.\nΤι θέλω από το online banking? Όχι πολύπλοκα πράγματα. Να μπορώ να τσεκάρω τα υπόλοιπα και την κίνηση online. Να μπορώ να μεταφέρω χρήματα σε τρίτους. Να πληρώνω λογαριασμούς. Οτιδήποτε άλλο είναι καλοδεχούμενο, αλλά αυτά είναι το 90% των συναλλαγών μου.\nΕλλάδα - Τράπεζα Πειραιώς\nΔιάλεξα αυτή την τράπεζα ακριβώς επειδή είχε καλές κριτικές για τις online υπηρεσίες της. Όντως, έχουν κάνει εξαιρετική δουλειά. Υπόλοιπα, μεταφορές κτλ γίνονται εύκολα. Επιπλέον, διάφορες άλλες ρυθμίσεις μπορούν να γίνουν μέσω του site, όπως να έρχεται email/sms με κάθε συναλλαγή της πιστωτικής (το οποίο μου αρέσει πολύ). Επίσης δίνουν κάποια αρχικά username/password, αλλά μπορείς να βάλεις εντελώς δικά σου.\nΌμως, μας τα χαλάει λίγο με το security. Είναι ασφαλές, αλλά πολύ ενοχλητικό. Όποτε γίνεται μια συναλλαγή με αλλαγή χρημάτων, πρέπει να περιμένω έναν κωδικό μέσω sms(!) για να τον βάλω στο site και να ολοκληρωθεί.\nΑυτό δε μου αρέσει γιατί είναι πολύ περιοριστικό, καθώς πρέπει 1) Να έχω κινητό 2) Να το έχω μαζί μου και 3) Να έχω σήμα. Και το χειρότερο όλων, από το εξωτερικό δεν είναι καθόλου βολικό να το χρησιμοποιώ, καθώς πρέπει να αλλάζω sim κάρτες για να παίρνω αυτά τα μηνύματα. Τεράστιο μείον. Σούπερ ασφαλές, αλλά κουραστικό.\n(Θυμάμαι λίγα χρόνια πριν, όπου η μητέρα μου στην Εθνική είχε μια τυπωμένη λίστα με κωδικούς και έπρεπε σε κάθε online συναλλαγή να βάζει από έναν. Όταν τελειώνανε, έπρεπε να πάρει τηλέφωνο (!) να τις στείλουν καινούργια λίστα. Όσο το σκέφτομαι αναγουλιάζω - ελπίζω να μη γίνεται ακόμα έτσι. Αυτό το σύστημα με μια μικρή συσκευή που δίνει τους κωδικούς ηλεκτρονικά (αντί για χαρτί) το έχουν στην Αμερική μόνο οι στρατιωτικές εταιρίες όπως Boeing, Raytheon κτλ. Τρελή κούραση. ).\nΑγγλία - HSBC\nΑπό την αρχή είχα πρόβλημα εδώ γιατί το username είναι ένας άσχετος κωδικός που τον αποφασίζουν αυτοί - πρέπει να μάθεις απ' έξω ένα τεράστιο νούμερο από την αρχή.\nΓια security έχουν υλοποιήσει μια καλύτερη λύση: αντί να ζητάνε όλα τα ψηφία του password, ζητάνε κάθε φορά πριν μπεις 3 τυχαία. Πχ σου λέει "βάλτε το πρώτο, το τέταρτο, και το τελευταίο ψηφίο του κωδικού". Έτσι εξασφαλίζεται ότι αν κάποιος πχ υποκλέπτει τα ψηφία, δεν θα ξέρει ποτέ όλο των κωδικό. Καλό.\nΤο site τους είναι λίγο αρχαίο σχεδιαστικά, αλλά τουλάχιστον λειτουργικό. Οι μεταφορές κτλ συμβαίνουν εύκολα, όπως και η κίνηση. Ενοχλητικό είναι όμως που δεν ανανεώνεται real time η κίνηση, αλλά παίρνει 1-2 μέρες (ειδικά τα Σαββατοκύριακα).\nΑμερική - Bank of America\nBy far η καλύτερη εμπειρία, ακόμα και όταν ξεκίνησε το 2003. Το λογαριασμό τον έχω ακόμα για να αγοράζω από sites που θέλουν US διεύθυνση (φίλου), και για διάφορα μικροέξοδα που προκύπτουν.\nΦυσικά όλα τα απλά που ανέφερα πάνω δουλεύουν τέλεια. Επιπλέον:\n- Εξαιρετικό iPhone App, βλέπεις λογαριασμούς, κίνηση, μεταφέρεις χρήματα, άψογα όλα.\n- Real time κίνηση. Με το που χτυπήσεις την κάρτα, εμφανίζεται ΑΜΕΣΩΣ στο site σαν pending, και ξέρεις ακριβώς ποιός και τι σε έχει χρεώσει.\n- Το πιο εύκολο login. Στην κεντρική σελίδα της bofa, εμφανίζεται πεδίο όπου βάζεις το (επιλεγμένο από σένα) username και password. Τίποτε άλλο! Έτσι σε 5 δευτερόλεπτα από τότε που το αποφασίζεις βλέπεις κατευθείαν την κίνησή σου. Φοβερό.\nΜε το security τι γίνεται όμως? Τι έχει κάνει η μεγαλύτερη τράπεζα στον κόσμο με 50Μ+ πελάτες?\nΈχουν υλοποιήσει την κατά τη γνώμη μου καλύτερη και πιο εύκολη λύση. Όταν είσαι στην τράπεζα για να ανοίξεις το λογαριασμό, θέτεις μερικές ερωτήσεις ασφαλείας (τόπος γέννησης, χόμπυ, όνομα μητέρας κτλ). Όταν λοιπόν κάνεις login από έναν υπολογιστή, την πρώτη φορά θα σε ρωτήσει επιπλέον αυτές τις ερωτήσεις που μόνο εσύ μπορεί να ξέρεις. Έτσι, κάποιος που έχει υποκλέψει τα στοιχεία του login δεν έχει τύχη. Από τον δικό σου υπολογιστή όμως, κάθε επόμενη φορά χρειάζεσαι μόνο το username/password. Και ασφάλεια, και ταχύτητα.\nBottom line: Δεν καταλαβαίνω γιατί στην Ελλάδα όπου οι users online banking είναι ελάχιστοι έχουν τόσο σκληρά μέτρα security, όταν η μεγαλύτερη τράπεζα στην Αμερική με 100 φορές παραπάνω online πελάτες, και πολύ πιο μεγάλους κινδύνους ασφαλείας, έχει ένα πολύ πιο απλό (και λειτουργικό) σύστημα security. Η αντιγραφή δεν είναι ντροπή όταν είναι λειτουργική (βλέπε Vista και MacOS).\nat 11:19 Links to this post\nLabels: Greece, life, London, United Kingdom, USA


Κάντε μόνοι σας σηπτική δεξαμενή από συγκεκριμένους δακτυλίους: διαγράμματα και συσκευή\nΣυγγραφέας Agni symvoulos ΑΝΑΓΝΩΣΗ 45 min Δημοσιεύτηκε από 21 Σεπτεμβρίου, 2020\nΣχέδιο και αρχή λειτουργίας μιας σηπτικής δεξαμενής με ξεχωριστούς θαλάμους\nΤι χτυπά και πώς να τα σκάψω\nΔεν είναι όλα τα δοχεία εξίσου σφραγισμένα\nΣύστημα αερισμού σηπτικών δεξαμενών\nΚινούμενες μάζες μεταξύ θαλάμων\nΕάν τα πλαστικά σηπτικά δοχεία δεν εμπνέουν εμπιστοσύνη σε εσάς, φτιάξτε τα δικά σας, με αερισμό και ξεχωριστούς θαλάμους. Για αυτούς τους σκοπούς, η πιο κερδοφόρα επιλογή είναι συγκεκριμένοι δακτύλιοι και σήμερα θα σας πούμε πώς να τα εγκαταστήσετε σωστά, να τα στεγανοποιήσετε και να πραγματοποιήσετε ένα δίκτυο επικοινωνιών μέσα.\nΤο Septic tank είναι ένας γενικευμένος ορισμός των πολυεπίπεδων συστημάτων επεξεργασίας λυμάτων, τα οποία βασίζονται στη χρήση φυσικών βιολογικών διεργασιών. Δυστυχώς, τα περισσότερα από τα “επώνυμα” προϊόντα είναι απλώς μια προσπάθεια τυποποίησης του έργου του WWTP, αν και τέτοιες δομές κατασκευάστηκαν πάντα μόνο σύμφωνα με ένα μεμονωμένο έργο, το οποίο λαμβάνει υπόψη:\nχαρακτηριστικά του εδάφους και ανάγλυφο?\nστάθμη υπογείων υδάτων ·\nχημική σύνθεση των λυμάτων.\nΈνας αριθμός πιο συγκεκριμένων δεικτών προστίθενται συχνά σε αυτήν τη λίστα..\nΣτην κατασκευή σπιτιού, μια σηπτική δεξαμενή από δακτυλίους από μπετόν απαιτεί μια ευαίσθητη προσέγγιση, οργάνωση και σχεδιασμό της κατασκευής σε όλους τους δυνατούς τρόπους, συμπεριλαμβανομένης της έκτακτης ανάγκης. Όλες οι διαδικασίες που σχετίζονται με την αποσαφήνιση του νερού και την προστασία των καμερών από αρνητικές εξωτερικές επιδράσεις πρέπει να επεξεργαστούν με τη μικρότερη λεπτομέρεια.\nΟ πρώτος θάλαμος είναι μια σφραγισμένη στήλη του πρωτεύοντος διαυγαστήρα (PO). Ο όγκος του καθορίζεται με ρυθμό 200 λίτρων ανά άτομο ανά ημέρα για τουλάχιστον τρεις ημέρες σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Η χωρητικότητα του λογισμικού είναι ισοδύναμη με τη χωρητικότητα του δεύτερου θαλάμου (αντιδραστήρας ή δεξαμενή αερισμού), αντίστοιχα, πρέπει να λάβετε υπόψη τη δυνατότητα τριπλής εκφόρτισης salvo, προστατεύοντας τη σηπτική δεξαμενή από αυτοπλημμύρες.\nΜια συμβατική σηπτική δεξαμενή χρησιμοποιεί τη βαρυτική αρχή της μετακίνησης νερού μεταξύ θαλάμων και δεν συμβάλλει στην ταχεία ανάπτυξη βακτηριακών αποικιών. Οι σηπτικές δεξαμενές εξοπλισμένες με σύστημα αερισμού και μετακίνησης αποβλήτων έχουν επιταχυνόμενο τρόπο επεξεργασίας λόγω της προσέλκυσης αερόβιων μικροοργανισμών στη διαδικασία, αλλά απαιτούν ακριβό τεχνικό εξοπλισμό και είναι πτητικές: έως 1,4 kW · h / ημέρα και περίπου 3-5 kW · h / ημέρα σε θέρμανση εργασίας.\nΩς προειδοποίηση, θα κάνουμε μια μικρή εκδρομή στην προετοιμασία για τη ρύθμιση μιας σηπτικής δεξαμενής. Τοποθετήστε το υπόγειο τμήμα της γραμμής εισαγωγής σηπτικής δεξαμενής με σωλήνα HDPE 125 mm SDR 17. Η εσωτερική του διάμετρος σας επιτρέπει να τραβήξετε περίπου 50 cm στο τέλος ενός σωλήνα αποχέτευσης 100 mm, χωρίς την υποδοχή. Είναι καλύτερα να στραγγίξετε το διαυγές νερό με τον ίδιο σωλήνα, αλλά με διάμετρο που αντιστοιχεί στο εξάρτημα της αντλίας αποστράγγισης.\nΜία από τις βασικές ιδιότητες μιας σηπτικής δεξαμενής είναι η στεγανότητα των θαλάμων PO και της δεξαμενής αερισμού. Χωρίς αυτό, η απορροή θα διαρρεύσει στο ανώτερο νερό, ρυπαίνοντας τις πηγές πόσιμου νερού, επιδεινώνοντας τα χαρακτηριστικά του εδάφους, τα οποία θα προσελκύσουν την προσοχή των υπηρεσιών υγιεινής και επιδημιολογικού ελέγχου.\nΌταν ασχολείστε με δαχτυλίδια, είναι δύσκολο να επιτύχετε μια κωφή στεγανοποίηση: η χειμωνιάτικη υφή σπάει τις αρθρώσεις, οι δακτύλιοι μετατοπίζονται από τις κινήσεις του εδάφους. Τα μονωτικά υλικά υψηλής ποιότητας από μόνα τους δεν αρκούν, απαιτείται σύστημα στερέωσης δακτυλίου.\nΈνα άλλο πρόβλημα με οποιονδήποτε σφραγισμένο θάλαμο είναι ότι η ισοδύναμη πυκνότητά του μπορεί να είναι χαμηλότερη από την πυκνότητα του εδάφους, επομένως, με την πάροδο του χρόνου, η σηπτική δεξαμενή θα αρχίσει να συμπιέζεται. Όλα αυτά οδηγούν στο συμπέρασμα ότι ένας τυπικός άξονας δακτυλίου με χρήση της μεθόδου διαδοχικής εκσκαφής σαφώς δεν αρκεί..\nΤα δαχτυλίδια πρέπει να χρησιμοποιούνται με ένα τέταρτο (κλείδωμα) για ασφαλή εφαρμογή. Πρώτον, μια τρύπα σκάβεται στο απαιτούμενο βάθος, η διάμετρος είναι ένα μέτρο μεγαλύτερη από τους δακτυλίους. Ο πυθμένας χύνεται σε δύο στάδια. Το πρώτο κατώτερο στρώμα είναι 80 mm, ενισχυμένο με πλέγμα, με τέσσερα ένθετα αγκύρωσης, διαμετρικά μακριά από το κέντρο έως την εξωτερική ακτίνα του δακτυλίου. Το δεύτερο στρώμα χύνεται την επόμενη μέρα με άμμο από σκυρόδεμα 30 mm, και, ακόμη και πριν από τη ρύθμιση, ο κάτω δακτύλιος κατεβαίνει στο λάκκο και τοποθετείται μεταξύ των υποθηκών.\nΠροηγουμένως, οι δακτύλιοι των δύο πρώτων θαλάμων πρέπει να υποστούν επεξεργασία με ένα ή δύο στρώματα στεγανοποίησης. Οι κλειδαριές στα άκρα ανοίγονται ιδιαίτερα προσεκτικά και εφαρμόζεται ένα νέο στρώμα μαστίχας κατά την εγκατάσταση κάθε νέου δακτυλίου. Συνιστάται να τοποθετείτε τα τοιχώματα των στηριγμάτων σχήματος U με σπειρωτά άκρα από τον τελικό υπολογισμό κάθε 40 cm.\nΜετά την εγκατάσταση του άξονα, καλύπτεται με καπάκι με έξοδο στις πλευρές τουλάχιστον 150 mm σε επίπεδο 100-120 cm κάτω από το έδαφος. Διάτρηση οπών 16 mm ανάλογα με τη θέση των ενσωματωμένων στοιχείων στο καπάκι, και στη συνέχεια το δοχείο τραβιέται μαζί με θερμο-ενισχυμένο οπλισμό με διάμετρο 14 mm σε σπειροειδείς στροφές. Ο λαιμός κάθε θαλάμου μπορεί να συναρμολογηθεί από δακτυλίους, αλλά με υψηλό επίπεδο υπόγειων υδάτων, είναι καλύτερα να το ρίξετε μονολιθικά με καπάκι ή να τοποθετήσετε μια κλειδαριά αργίλου στο επίπεδο του άνω νερού.\nΑπό έξω, οι στήλες καλύπτονται με ένα στρώμα αφρού αφρού πολυουρεθάνης, πιθανώς με ένα στήριγμα φύλλου. Όχι για σκοπούς μόνωσης, αλλά ως μέσο αντιστάθμισης της διόγκωσης του εδάφους και για την αποτροπή της κατάψυξης στους δακτυλίους. Ο υπόλοιπος χώρος μπορεί να γεμίσει με οδικά ερείπια, αλλά συχνά γεμίζει με ανασκαμμένο πηλό – εξαρτάται από τον τύπο και τη σύνθεση του τοπικού εδάφους.\nΤο νερό που εξέρχεται από τον δεύτερο θάλαμο είναι 99% απαλλαγμένο από στερεά σωματίδια και λίπος, αλλά είναι βιολογικά μολυσμένο και απαιτεί επιπλέον επεξεργασία στο στρώμα του εδάφους. Έτσι, σε αντίθεση με τους «εραλδικούς» από το μάρκετινγκ, απαγορεύεται αυστηρά η απόρριψη νερού από τη σηπτική δεξαμενή στην ανακούφιση.\nΈνα καλά κατασκευασμένο από διάτρητα δαχτυλίδια θα αντιμετωπίσει τέλεια τη λειτουργία πεδίου διήθησης. Μπορείτε να σκάψετε τους δακτυλίους διαδοχικά, αλλά είναι ακόμα καλύτερο να ξεκινήσετε από το λάκκο και να κανονίσετε ένα χωματερή 20 εκατοστών στις πλευρές με ερείπια, αναμένοντας την απόσβεση των οπών. Για να απλοποιήσετε την εκσκαφή, μπορείτε να αντικαταστήσετε ένα βαθύ δοχείο με ένα ζευγάρι μικρότερων. Είναι επίσης προτιμότερο να αφαιρέσετε καλά το φίλτρο από τους θαλάμους σηπτικής δεξαμενής κατά 5-7 μέτρα, έτσι ώστε το έδαφος γύρω από τους θαλάμους να είναι λιγότερο κορεσμένο με υγρασία.\nΚατά την τοποθέτηση των άνω δακτυλίων, μην ξεχάσετε να αφήσετε υποθήκες που συνδέουν τον πρώτο θάλαμο με τον δεύτερο και τον δεύτερο με τον τρίτο μέσω μήκους σωλήνων PVC 110 mm που βρίσκονται με διαφορά στο επίπεδο των 50 cm. Τοποθετήστε ένα σωλήνα HDPE 70 mm από το κάτω μέρος του δεύτερου θαλάμου στο μέσο του πρώτου. Επίσης, μην ξεχάσετε να συνδέσετε τη δεξαμενή αερισμού με σωλήνα HDPE στο καλά φίλτρο. Οι έξοδοι των σωλήνων στους πρώτους θαλάμους σφραγίζονται και σφραγίζονται και στη συνέχεια συμπληρώνονται με κάθετα προσανατολισμένα μπλουζάκια έτσι ώστε το υγρό υπερχείλισης να λαμβάνεται από το στρώμα 2-3 μέτρα κάτω από την επιφάνεια, όπου δεν υπάρχει στερεό λάσπη και ελαφριά θραύσματα.\n1 – σωλήνας εισαγωγής λυμάτων. 2 – μπλουζάκι 3 – πρωτεύουσα δεξαμενή καθίζησης. 4 – αεροπορική δεξαμενή 5 – πηγάδι αποστράγγισης 6 – σωλήνας HDPE O110; 7 – σωλήνας HDPE O70; 8 – θρυμματισμένη πέτρα (χαλίκι)\nΓια να διατηρηθεί η ζωτική δραστηριότητα των αερόβιων βακτηρίων, ο αέρας πρέπει να περνά περιοδικά μέσω του επεξεργασμένου λυμάτων – περίπου 1300 λίτρα3/ ώρα Όσο περισσότερο ψεκάζονται οι φυσαλίδες αέρα, τόσο πιο αποτελεσματικά και ταχύτερα πραγματοποιείται ο αερισμός. Οι διαχύτες διαφράγματος που χρησιμοποιούνται σε ιχθυοτροφεία για την παροχή οξυγόνου σε πισίνες το κάνουν καλά. Πρέπει να βρίσκονται ένα μέτρο από το κάτω μέρος της δεξαμενής αερισμού σε ποσότητα από ένα έως τρία κομμάτια, ανάλογα με το μέγεθος και την απόδοση ολόκληρου του συστήματος.\n1 – συμπιεστής. 2 – σωλήνες σιλικόνης. 3 – διαχύτης μεμβράνης\nΟι διαχύτες συνδέονται μέσω σωλήνων σιλικόνης που οδηγούνται μέσω των σωλήνων υπερχείλισης στο λαιμό του δοχείου. Ο συμπιεστής μπορεί να τοποθετηθεί είτε σε εξοπλισμένο χώρο μέσα στη δεξαμενή αερισμού, είτε σε ένα κιβώτιο εξοπλισμένο δίπλα στις δεξαμενές.\nΗ σηπτική δεξαμενή πρέπει να παρέχεται με μια υποβρύχια αντλία πολτού, η οποία όχι μόνο θα αποτρέψει τις πλημμύρες, αλλά θα βοηθήσει επίσης στον περιοδικό καθαρισμό της συσσωρευμένης λάσπης αποβλήτων. Από προεπιλογή, είναι αναρτημένο στη μέση της δεύτερης δεξαμενής, αλλά το πλωτήρα βγαίνει μισό μέτρο πάνω από την έξοδο. Έτσι, η αντλία θα απαλλαγεί επειγόντως από την περίσσεια καθαρισμένου νερού ρίχνοντάς την στο πηγάδι του φίλτρου και δεν θα επιτρέψει στη σηπτική δεξαμενή να πλημμυρίσει.\n1 – καλώδιο 2 – επιπλέουν 3 – αντλία αποστράγγισης. 4 – σωληνοειδής διαχύτης\nΗ ενεργοποιημένη λάσπη αντλείται στο πρωτεύον κάρτερ μέσω του δεύτερου σωλήνα μεταξύ των θαλάμων, ο οποίος επιταχύνει την ανάπτυξη βακτηρίων και τη λειτουργία ολόκληρης της σηπτικής δεξαμενής. Προκειμένου να μην χρησιμοποιηθεί άλλη αντλία, το άκρο του σωλήνα κατεβάζεται ομαλά 30 cm από το κάτω μέρος και ένας παραγωγικός σωληνοειδής διαχύτης είναι εγκατεστημένος στο εσωτερικό, λειτουργεί ως ανελκυστήρας με ύψος ανύψωσης έως και δύο μέτρα.


Η κρίση της εποχής μας κατά τον Άγιο Παΐσιο τον Αγιορείτη - Απόψεις - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: Η κρίση της εποχής μας κατά τον Άγιο Παΐσιο τον Αγιορείτη\nΤου Αρχιμανδρίτου Επιφανίου Ζαχαράκη Η κρίση της εποχής μας είναι πολυποίκιλη, αλλά κυρίως πνευματική, η οποία ταλαιπωρεί τόσο τον άνθρωπο, όσο και την κοινωνία όλη.\nΤα χρόνια που ζούμε είναι δύσκολα, γιατί έχουν αδιαφορία, σαβούρα και μούχλα. Αυτό που χρειάζεται να κάνουμε είναι, προσευχή με αναστεναγμό και πόνο για να βοηθήσει και ο καλός Θεός. Ο κόσμος έχει γεμίσει με ένα σωρό αρρώστιες που έρχονται από έξω, οι οποίες έχουν πιάσει τόπο, γιατί είναι ύπουλες και εύκολες. Οι άνθρωποι είναι συγχυσμένοι και ζαλισμένοι μέσα σε αυτή την κατάσταση. Ο Άγιος Γέροντας λέγει, ότι υπάρχουν ακόμη άνθρωποι που δουλεύουν πνευματικά, γι’ αυτό και ο Θεός θα μας οικονομήσει, δεν πρέπει να φοβόμαστε, αλλά να έχουμε ελπίδα και θεία παρηγοριά. Μπόρα είναι και θα περάσει.\nΣτη σημερινή εποχή κάνουν ό,τι μπορούν, για να αποϊεροποιήσουν την πατρίδα μας. Αυτό γίνεται οργανωμένα αφαιρώντας σιγά-σιγά λιθαράκι-λιθαράκι το οικοδόμημα που λέγεται πίστη, παράδοση, έθιμο. Εμείς όλοι έχουμε ευθύνη, διότι είμαστε συμμέτοχοι είτε με τις πράξεις μας, είτε με την αδιαφορία μας. Η αδιαφορία λέγει ο σεβαστός Γέροντας, δεν επιτρέπεται από τους κοσμικούς, πόσο μάλλον από τους πνευματικούς ανθρώπους να υπάρχει. Ο τίμιος και πνευματικός άνθρωπος ούτε αδιαφορεί, ούτε συμβιβάζεται με το κακό .\nΟ κόσμος σήμερα βασανίζεται με στεναχώριες, άγχος, αγωνία και ανασφάλεια. Η χρεωκοπία δεν είναι μόνο στην οικονομία αλλά είναι και στην οικογένεια, στις σχέσεις των ανθρώπων, στην παιδεία και στην πολιτική. Στην χώρα μας έχουμε την ιδέα ότι φταίνε πάντα οι άλλοι, οι ξένοι, αλλά δεν είναι πάντα έτσι. Λέγει ο Άγιος Γέροντας ότι ο Άγιος Αρσένιος, όταν ζούσε στα Φάρασσα της Μ. Ασίας, κρατούσε τους Φαρασσιώτες σε εγρήγορση, μακριά από διχασμό και φαγωμάρα. Και έλεγε ότι οι Τούρκοι από μόνοι τους, ποτέ δε θα μπορούσαν να φάνε τους Έλληνες, αν οι ίδιοι δεν ήταν μεταξύ τους φαγωμένοι. Αυτή είναι η μεγάλη μας αδυναμία σήμερα ότι Έλληνες είναι φαγωμένοι, διχασμένοι γι΄ αυτό και βρίσκουν πρόσφορο έδαφος οι κάθε λογής εχθροί οι οποίοι προσπαθούν με πολλούς τρόπους να μας κάνουν κακό. Ουσιαστικά δηλαδή το πρόβλημα, μόνοι μας χρειάζεται να το αναγνωρίσουμε και να το αντιμετωπίσουμε.\nΚαι ενώ η εποχή χαρακτηρίζεται από ανασφάλεια σε κάθε είδους πραγμάτων, δηλαδή πιο ασφαλή σπίτια, μέσα μεταφοράς, υγεία, εντούτοις η ανασφάλεια κυριαρχεί στις ψυχές των ανθρώπων. Αυτό γίνεται γιατί λείπει η ασφάλεια του Θεού. Η σημερινή εποχή έχει κατά κάποιο τρόπο πάρει ένα γλυκό κατήφορο, οι άνθρωποι επηρεάζονται πιο εύκολα στο κακό παρά στο καλό. Και ενώ καταλαβαίνουν και αναγνωρίζουν το καλό, από το κακό, εντούτοις με περισσή ευκολία προτιμούν το κακό. Επίσης σήμερα η αμαρτία έγινε μόδα και το πιο μεγάλο κακό είναι ότι αν σήμερα δουν κάποιον, ο οποίος δεν ακολουθεί το ρεύμα της εποχής, τότε τον λένε καθυστερημένο και οπισθοδρομικό. Ο Άγιος Αντώνιος λέει ότι, θα έρθει εποχή που οι άνθρωποι θα επιλέγουν τόσο εύκολα το κακό, που όποιος δεν ακολουθεί θα τον λένε τρελό. Ενώ ο Άγιος Πορφύριος λέει ότι, το κακό αρχίζει από τις κακές σκέψεις. Όταν δηλαδή πικραίνεσαι και αγανακτείς, έστω μόνο με τη σκέψη, χαλάς την πνευματική ατμόσφαιρα. Εμποδίζεις το Άγιο Πνεύμα να ενεργήσει και επιτρέπεις στον διάβολο να μεγαλώσει το κακό. Γι’ αυτό χρειάζεται να προσευχόμαστε, να αγαπάμε, να συγχωράμε, διώχνοντας έτσι από μέσα μας κάθε κακό λογισμό.\nΣήμερα βλέπεις οι άνθρωποι να μην έχουν αιδώ. Παλιά αν ήταν παραστρατημένος σε κάποια πάθη, δεν είχε την τόλμη ο άνθρωπος να βγει εύκολα έξω, γιατί φοβόταν την κρίση του κόσμου. Αυτό ήταν ένα φρένο κατά κάποιο τρόπο. Οι άνθρωποι σήμερα δε νοιάζονται, δεν ντρέπονται για τίποτα. Ενώ στην Kατοχή γινόσουν ήρωας αν δεν χαιρετούσες έναn Γερμανό, σήμερα γίνεσαι ήρωας, αν δεν χαιρετήσεις τον διάβολο.\nΗ άρνηση του ανθρώπου να επικοινωνήσει με τον Θεό και να δεχτεί στην ζωή του, την παρουσία Του, φτάνει στο κλείσιμο του εαυτού του και στον εγωισμό του, με αποτέλεσμα να απουσιάζει η κοινωνικότητα και η αδελφοσύνη. Αυτό που κατόρθωσαν σήμερα οι άνθρωποι είναι να αποκτήσουν ένα κενό πολιτισμό. Όπως λέγει και ο Άγιος Γέροντας Παΐσιος, ο πολιτισμός είναι καλός, αλλά για να ωφελήσει πρέπει να πολιτισθεί και η ψυχή, αλλιώς είναι καταστροφή αυτός ο πολιτισμός. Η απομάκρυνση από τον Θεό, δυσκολεύει την κατάσταση του ανθρώπου. Ο διάβολος κατόρθωσε να τον απομακρύνει από τον Θεό, αλλά όσο απομακρύνεται ο άνθρωπος από το Θεό, τόσο θα βασανίζεται και θα αχρηστεύεται. Για να αλλάξει ο κόσμος, χρειάζεται ο καθένας να διορθώσει τον εαυτό του, έτσι αμέσως έχει αλλάξει προς το καλό.\nΑναφερόμενος ο Γέροντας στην πνευματική πενία και τη σύγχυση της εποχής μας έλεγε ότι, ενώ σήμερα οι άνθρωποι μαθαίνουν με κόπο μία-δυο ξένες γλώσσες, επειδή όμως «οι γλώσσες αυτές δεν έχουν καμμιά σχέση με τις γλώσσες της Αγίας Πεντηκοστής, ζούμε τη μεγαλύτερη Βαβυλωνία». Το επιστέγασμα της φράσης αυτής είναι, ότι για τη συνεννόηση, τη συμφωνία και την αρμονία στην κοινωνία χρειάζεται να καλλιεργούμε την γλωσσοπυρσόμορφη χάρη του Πνεύματος, η οποία καθιστά τους ανθρώπους πνευματικούς. Οι όντως πνευματικοί άνθρωποι θέτουν σε πρώτη προτεραιότητα το κοινό καλό και όχι το συμφέρον τους. Θυσιάζονται οι ίδιοι και δε θυσιάζουν άλλους για τη σωτηρία του κόσμου. Εμπνέουν την ελπίδα, καλώντας σε αλλαγή νοοτροπίας και ανάληψη κοινωνικής ευθύνης εκ μέρους όλων για τη σωτηρία του τόπου και των συνανθρώπων τους.\nΣτην προσπάθειά του όμως, ο άνθρωπος να κερδίσει πολλά αγαθά και ανέσεις, έχασε την ψυχή του. Όπως έλεγε σοφά ο σεβαστός Γέροντας, βάλαμε στη ζωή μας τόσες ευκολίες και όμως, την κάναμε τόσο δύσκολη. Άφησε ο Θεός τον άνθρωπο να κάνει του κεφαλιού του, αφού δεν τον ακούει, και έτσι τρώει το κεφάλι του. Καταστρέφεται μόνος του ο άνθρωπος με αυτά που φτιάχνει. Ουσιαστικά αυτό που λείπει στη σημερινή κοινωνία, δεν είναι τα υλικά αγαθά, αλλά η χάρις και η ευλογία του Θεού. Γιατί αν ο άνθρωπος έχει μεγάλο άγχος, στενοχώρια και λύπη, ενώ τίποτε δεν του λείπει, να ξέρετε ότι του λείπει ο Θεός .\nΣτην εποχή μας βλέπεις, ότι υπάρχει μια συνεχόμενη ανησυχία, γιατί οι άνθρωποι δεν μπορούν να βρουν καμία ανάπαυση. Αυτό έρχεται επειδή είναι απομακρυσμένοι από τον Θεό. Έτσι επειδή δεν τους χωράει ο πλανήτης γυρίζουν σε άλλους πλανήτες, καταξοδεύοντας πολλά λεφτά στον αέρα. Η ανησυχία και η οικονομική σπατάλη τους, στερεί από πολύ κόσμο ένα κομμάτι ψωμί που πεινάει και έχει ανάγκη. Όλα αυτά δυστυχώς τα βλέπεις στον εικοστό αιώνα .\nΔεν έχουμε συνειδητοποιήσει ότι είμαστε απλοί διαχειριστές των υλικών αγαθών. Συμπεριφερόμαστε σαν να είμαστε ιδιοκτήτες. Ο Άγιος Αρσένιος έλεγε: την ψυχή να φροντίζετε περισσότερο και όχι την σάρκα, που θα πάει στο χώμα και θα την φάνε τα σκουλήκια . Αυτό είναι το βασικό νόημα της ζωής.\nΣήμερα βλέπεις ότι ο κόσμος, έχει γεμίσει με ατελείωτα βάσανα. Μικροί, μεγάλοι και οικογένειες μια γενική αποσύνθεση. Τα πιο πολλά σπίτια έχουν προβλήματα από διαζύγια, αρρώστια, χρεωκοπία, ανεργία, ψυχοφάρμακα και ναρκωτικά. «Μόνο στα σπίτια που ζουν κατά Θεόν είναι καλά οι άνθρωποι». Αυτός που προσεύχεται με πόνο και ταπείνωση, επικοινωνεί στην ίδια συχνότητα με τον Θεό. Οι άνθρωποι θέλουν κάπου να ακουμπήσουν και να πιασθούν, αν δεν εμπιστευθούν και δεν ακουμπήσουν με πίστη στον Θεό, τότε θα βασανίζονται . Γιατί αν οι άνθρωποι δεν είχαν απομακρυνθεί από τον Θεό και το μυστήριο της εξομολόγησης, δεν θα πνίγονταν στον ωκεανό των παθών και των λογισμών. Είναι πολύ ωφέλιμο και απαραίτητο να έχουν όλοι οι άνθρωποι ένα πνευματικό εξομολόγο.\nΖούμε σε χρόνια Αποκαλύψεως σήμερα, διότι το δείχνει η εικόνα που επικρατεί. Γι’ αυτό λέει ο Γέροντας Παΐσιος, ότι χρειάζεται να κάνουμε πολλή προσευχή για να πολεμήσουμε το κακό. Αλλά και ο Άγιος Κοσμάς ο Αιτωλός λέει ότι θα έρθει καιρός που: «Θα περπατάς ώρα, για να βρεις άνθρωπο και όσοι ζήσουν, θα τρώνε με χρυσά κουτάλια». Αυτό βέβαια δε σημαίνει ότι πρέπει να αποκάμνομε τον αγώνα για προσευχή, επειδή μπορεί να συμβούν οι προφητείες, αλλά μάλλον να ενισχύσουμε τον πνευματικό μας αγώνα. Μπορεί με την προσευχή μας αν θέλει ο Θεός να φωτίσει ένα ισχυρό άρχοντα, ο οποίος με μια διαταγή να τα αλλάξει όλα . Γιατί όπως λέει και πάλι ο άγιος Κοσμάς, χρειάζεται να πιάσουμε ένα κομποσχοίνι και να κάνουμε προσευχή καρδιακή στο όνομα Του Κυρίου, της Παναγίας και των αγίων μας. Όταν κάνουμε τον Σταυρό μας και λέμε και την καρδιακή προσευχή, τότε έχουμε την δύναμη και τη χάρη να νικήσουμε αρρώστιες, οδύνες, βάσανα, θάνατο, εξασφαλίζοντας την παραδείσια χαρά (Κοσμά Αιτωλού, Διδαχή Η’) .\nΗ Εκκλησία μπορεί να μεταποιήσει, να μεταμορφώσει, να στερεώσει, να ανακαινίσει πνευματικά, ηθικά και οντολογικά τον κάθε άνθρωπο, ως προς την στάση ζωής του απέναντι στον Θεό, στον άνθρωπο και στον κόσμο που ζει και υπάρχει. Για να γίνει όμως αυτό, χρειάζεται όπως λέει και ο Γέροντας Χατζη – Γεώργης, οι άνθρωποι να αλλάξουν προς το καλό, έτσι και ο Θεός αλλάζει για τα παιδιά του, όταν βλέπει καλή πρόθεση και προσπάθεια. Το νόημα της ζωής είναι να καταλάβει ο άνθρωπος ότι ο Θεός είναι η μόνη ελπίδα ζωής, χάρης και παρηγοριάς. Μετάνοια χρειάζεται και επιστροφή στο Θεό. Σκοπός είναι να ανέβει πνευματικά ο άνθρωπος και όχι απλά να μην αμαρτάνει . Η πραγματική ανάπαυση έρχεται, όταν ο άνθρωπος τοποθετείται σωστά, συναισθανόμενος τα λάθη του.


Ζάκυνθος: Ποπολάροι | Συναντήθηκαν με τον Δήμαρχο κ. Αρετάκη Νικήτα\n15 Οκτωβρίου 2020 - Ώρα 13:54\nΟ πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου του Σωματείου Ατόμων με Αναπηρίες Ζακύνθου «ΟΙ ΠΟΠΟΛΑΡΟΙ» κος. Βαρδακαστάνης Φίλιππος μαζί με τον Ταμία κο. Παντή Σταύρο συναντήθηκαν στις 14 Οκτωβρίου 2020 με τον Δήμαρχο του Δήμου Ζακύνθου κο. Αρετάκη Νικήτα.\nΗ συζήτηση επικεντρώθηκε στα άλυτα προβλήματα προσβασιμότητας που έρχονται αντιμέτωποι καθημερινά τα Άτομα με Αναπηρία.\nΣυγκεκριμένα, έγινε μια εκτενής συζήτηση για την προσβασιμότητά του Πνευματικού Κέντρου Ζακύνθου, και την τοποθέτηση ανελκυστήρα με πλατφόρμα, ώστε να μπορούν ανεμπόδιστα όλα τα Άτομα με κινητικές αναπηρίες να εισέρχονται στο χώρο. Ο Δήμαρχος, απάντησε θετικά στο αίτημα του Σωματείου, και θα δρομολογηθούν οι απαραίτητες ενέργειες. Επίσης, ένα άλλο καίριο θέμα σχετικά με την προσβασιμότητα είναι να τοποθετηθούν κολωνάκια σε όλες τις ράμπες ΑμεΑ στους κεντρικούς δρόμους καθώς και η σήμανση με πινακίδες, ώστε να αποφεύγεται η παράνομη στάθμευση από οχήματα.\nΣτη συνέχεια, της συζήτησης παρευρέθηκε και ο κος. Αγαλιανός Ιωάννης ως εκπρόσωπος των γονέων των μαθητών του ΕΝ.Ε.Ε.ΓΥ.Λ., για να συζητήσουν τα σοβαρά προβλήματα που υπάρχουν τόσο στον εσωτερικό όσο και στον εξωτερικό χώρο του κτιρίου. Ο πρόεδρος του Σωματείου κος. Βαρδακαστάνης αφού εξέθεσε αναλυτικά στο Δήμαρχο τα προβλήματα και τις ελλείψεις του σχολείου, του ζήτησε την άμεση παρέμβασή του για την επίλυση τους. Ο Δήμαρχος αφού άκουσε προσεχτικά όλα θέματα απάντησε ότι σύντομα θα καταβληθεί η απαιτούμενη προσπάθεια διευθέτησης τους.\nΤέλος, συζήτησαν σχετικά με την επισκευή του ανελκυστήρα(ασανσέρ) του Δήμου, το οποίο εδώ και αρκετό χρονικό διάστημα δεν λειτουργεί. Ο Πρόεδρος του Σωματείου συναντήθηκε και με την Αντιδήμαρχο κα. Καψαμπέλη γνωστοποιώντας της τα ίδια προβλήματα. Η κα. Καψαμπέλη δήλωσε ότι θα προχωρήσει άμεσα στην επίλυση των προβλημάτων.


DEATHBULGE - Comicdom\nΙλάειρα Μισιρλιάδη\tJune 22nd, 2014 08:26 CategoriesComic Book Reviews, Online Comics, Reviews\nΔε ξέρω αν όλοι φτάνουν σε ένα παρόμοιο σημείο στη ζωή τους ή είμαι εγώ που ωθήθηκα στα άκρα. Πάντως, έχω φτάσει πλέον να πατάω “random” στο CYANIDE & HAPPINESSκαι να πέφτω μόνο σε comics που έχω ξαναδιαβάσει. Κατάρα. Και πού θα βρω εγώ άλλο comic με παρόμοιο χιούμορ; Πού θα ξαναβρώ τόση κυνικότητα, τόσο randomness (το ARSENIC LULLABY το έχω διαβάσει ήδη);\nΑυτά τα ερωτήματα με απασχολούσαν πριν από λίγο καιρό, μέχρι που έπεσα πάνω στο DEATHBULGE.\nΠρόκειται για ένα webcomic από τον Dan (ναι, τον γνωστό – δε μας λέει επίθετο, βρε παιδιά, δε φταίω), το οποίο ξεκίνησε ως η ιστορία μιας death metal μπάντας και κατέληξε με ελεύθερη (πολύ ελεύθερη) θεματολογία. Τα comics δε συνδέονται μεταξύ τους, δεν υπάρχουν κεντρικοί χαρακτήρες, ούτε καν κοινό χιούμορ. Άλλες φορές πρόκειται για λογοπαίγνια, ενώ άλλες για αστεία που σε κάνουν να ντρέπεσαι που τα διαβάζεις. Και υπάρχουν και εκείνα που σου ανακατεύουν το στομάχι, αλλά ίσως να αντιδράω υπερβολικά. Κάθε panel, λοιπόν, είναι έκπληξη και ο αναγνώστης δύσκολα βαριέται να πατάει “next”.\nΠέρα από την κλασική μορφή webcomic του DEATHBULGE, ο Dan προσφέρει κι ακόμα ένα mode: το BOVRIL’S BIG ADVENTURE, ένα comic που ανανεώνεται σύμφωνα με τις επιθυμίες των αναγνωστών. Οι τελευταίοι δεν έχουν παρά να αφήσουν comment με μια πρόταση για το πώς επιθυμούν να συνεχίσει η ιστορία και ο Dan, αφού επεξεργάζεται τις ιδέες του, τις πλέκει μεταξύ τους και βγάζει την επόμενη σελίδα. Περιττό να πω πως το αποτέλεσμα είναι ό,τι να ‘ναι. Ενδιαφέρον μεν, γιατί ο δημιουργός κάνει καλή δουλειά, αλλά, προσωπικά, η πολλή παράνοια δε με ενδιαφέρει και τόσο, οπότε προτιμώ να κάνω παρέα στο classic mode.\nΌσον αφορά το σχέδιο, είναι άκομψο, χωρίς background (εντάξει, το C&H κανείς δεν το ξεπερνά) και με απλοϊκό χρωματάκι στο Photoshop. Βέβαια, ρίχνοντας μια ματιά στις πρώτες δουλειές που έχουν ανέβει στο site, ο πήχης πέφτει υπό του μηδενός και τα τελευταία comics μοιάζουν με έργα τέχνης. Δεν έχω παράπονο, δεν ενθουσιάζομαι. Όπως συμβαίνει στα περισσότερα χιουμοριστικά webcomics, το σχέδιο δεν είναι παρά μια πρόχειρη σχεδία για να φτάσει το αστείο από το συγγραφέα στον αναγνώστη.\nΚλείνοντας, θα πως πως το DEATHBULGE είναι ένα webcomic που μοιράζει γέλιο κάθε Δευτέρα και Παρασκευή: αν είστε μυγιάγγιχτοι, δε σας το συστήνω. Αν πάλι είστε έτοιμοι να γελάσετε για όλους τους σωστούς ή λάθος λόγους, μη στέκεστε εδώ, άντε-άντε.


ΑΥΤΟΝΟΜΙΑ ή ΒΑΡΒΑΡΟΤΗΤΑ: Εγκώμιο της μεταμόρφωσης\nΌταν ένα σύστημα είναι ανίκανο να θεραπεύσει τα ζωτικά του προβλήματα φθείρεται, διαλύεται ή καταφέρνει να δημιουργήσει ένα μετα-σύστημα που μπορεί να θεραπεύσει τα προβλήματά του: μεταμορφώνεται. Το σύστημα Γη είναι ανίκανο να οργανωθεί για να θεραπεύσει τα ζωτικά του προβλήματα: οι πυρηνικοί κίνδυνοι γίνονται πιο σοβαροί με τη διασπορά και με την πιθανή κατοχή ατομικών όπλων από ιδιώτες· η βιόσφαιρα υποβαθμίζεται· η παγκόσμια οικονομία είναι ανεξέλεγκτη· η πείνα επανεμφανίζεται· οι εθνο-πολιτικο-θρησκευτικές συγκρούσεις τείνουν να μετατραπούν σε πολιτισμικούς πολέμους.\nΗ διεύρυνση και η επιτάχυνση όλων αυτών των διαδικασιών μπορεί να εκληφθεί ως η αποχαλίνωση μιας τρομερής αρνητικής ανατροφοδότησης, ως η διαδικασία με την οποία φθείρεται ανεπανόρθωτα ένα σύστημα.\nΤο πιθανό είναι η φθορά. Το απίθανο αλλά δυνατό είναι η μεταμόρφωση. Τι είναι, όμως, η μεταμόρφωση; Συναντάμε αμέτρητα παραδείγματά της στο ζωικό βασίλειο. Η κάμπια που κλείνεται σε μια χρυσαλλίδα αρχίζει μια διαδικασία ταυτόχρονης αυτοκαταστροφής και αυτο-ανακατασκευής, σύμφωνα με την οργάνωση και τη μορφή της πεταλούδας· είναι διαφορετική από την κάμπια, παραμένοντας όμως η ίδια. Η γέννηση της ζωής μπορεί πιθανόν να εκληφθεί σαν τη μεταμόρφωση μιας φυσικο-χημικής οργάνωσης, που όταν φτάνει σε ένα σημείο κορεσμού, δημιουργεί τη ζώσα μετα-οργάνωση· αυτή περιλαμβάνοντας τα ίδια φυσικο-χημικά συστατικά, παράγει νέες ποιότητες.\nΗ δημιουργία των ιστορικών κοινωνιών στη Μέση Ανατολή, στην Ινδία, στην Κίνα, στο Μεξικό, στο Περού συνιστά μια μεταμόρφωση που ξεκινώντας από ένα μείγμα αρχαϊκών κοινωνιών κυνηγών-συλλεκτών παρήγαγε τις πόλεις, το Κράτος, τις κοινωνικές τάξεις, την εξειδίκευση της εργασίας, τις μεγάλες θρησκείες, την αρχιτεκτονική, τις τέχνες, τη λογοτεχνία, τη φιλοσοφία. Παρήγαγε όμως και δεινά: τον πόλεμο, τη δουλεία. Από τον 20ό αιώνα τίθεται το πρόβλημα της μεταμόρφωσης των ιστορικών κοινωνιών σε μια κοινωνία-κόσμο νέου τύπου, που θα περιλαμβάνει τα έθνη-κράτη χωρίς να τα καταργεί. Γιατί η συνέχιση της ιστορίας, δηλαδή των πολέμων, από τα Κράτη που διαθέτουν όπλα απόλυτης καταστροφής, οδηγεί στην ημι-καταστροφή της ανθρωπότητας. Ενώ για τον Φουκουγιάμα, οι δημιουργικές δυνατότητες της ανθρώπινης εξέλιξης εξαντλούνται με την αντιπροσωπευτική δημοκρατία και τη φιλελεύθερη οικονομία, εμείς πρέπει να σκεφτόμαστε πως, αντιθέτως, η ιστορία είναι αυτή που εξαντλείται και όχι οι δημιουργικές ικανότητες της ανθρωπότητας.\nΗ νεωτερική επιστήμη δημιουργήθηκε ξεκινώντας από κάποια καινοτόμα και διασκορπισμένα πνεύματα, το Γαλιλαίο, το Μπέικον, το Ντεκάρτ· και έπειτα δημιούργησε τα δίκτυα και τους συλλόγους της, τρύπωσε στα πανεπιστήμια του 19ου αιώνα, κατόπιν στον 20ό αιώνα στις οικονομίες και τα Κράτη για να γίνει ένας από τους τέσσερις ισχυρούς κινητήρες του διαστημόπλοιου Γη. Ο σοσιαλισμός γεννήθηκε από κάποια αυτοδίδακτα και περιθωριοποιημένα πνεύματα του 19ου αιώνα για αν γίνει μια τρομερή ιστορική δύναμη στον 20ό. Σήμερα, χρειάζεται να ξανασκεφτούμε τα πάντα. Να ξαναρχίσουμε τα πάντα.\nΣτην πραγματικότητα όλα ξανάρχισαν, αλλά χωρίς να το γνωρίζουμε. Βρισκόμαστε στο στάδιο των απλών, αόρατων, περιθωριακών, διασκορπισμένων εκκινήσεων. Γιατί υπάρχει ήδη σε όλες τις ηπείρους ένας δημιουργικός αναβρασμός, μια πληθώρα τοπικών πρωτοβουλιών που έχουν την έννοια της οικονομικής, κοινωνικής, πολιτικής, γνωστικής, εκπαιδευτικής , ηθικής αναγέννησης ή αυτή της αλλαγής του τρόπου ζωής.\nΑυτές οι πρωτοβουλίες δε γνωρίζονται μεταξύ τους, καμιά υπηρεσία δεν τις απογράφει, κανένα κόμμα δεν έχει ιδέα. Αλλά είναι το εκκολαπτήριο του μέλλοντος. Πρόκειται να τις αναγνωρίσουμε, να τις καταγράψουμε, να τις αντιπαραβάλλουμε, να τις καταχωρήσουμε και να τις συνδυάσουμε σε μια ποικιλία μεταρρυθμιστικών οδών. Είναι οι πολλαπλές οδοί που θα μπορέσουν αναπτυσσόμενες από κοινού να συνδυαστούν για να δημιουργήσουν μια νέα οδό, η οποία μπορεί να μας οδηγήσει προς την ακόμα αόρατη και ασύλληπτη μεταμόρφωση. Για να διαμορφώσουμε τις οδούς που θα συναντηθούν στην Οδό, πρέπει να απελευθερωθούμε από τις περιορισμένες εναλλακτικές στις οποίες μας εξαναγκάζει ο κόσμος της ηγεμονικής σκέψης και γνώσης. Έτσι, χρειάζεται να παγκοσμιοποιούμε και να απο-παγκοσμιοποιούμε ταυτόχρονα, να αναπτύσσουμε και να απο-αναπτύσσουμε, να ανοιγόμαστε και να κλεινόμαστε.\nΟ προσανατολισμός «παγκοσμιοποίηση/απο-παγκοσμιοποίηση» σημαίνει πως αν χρειάζεται να πολλαπλασιάσουμε τις διαδικασίες πολιτισμικής επικοινωνίας και πλανητικοποίησης, αν χρειάζεται να εγκαθιδρύσουμε μια «Γη-πατρίδα», χρειάζεται επίσης να προωθήσουμε με απο-παγκοσμιοποιητικό τρόπο την διατροφή της εγγύτητας, τις βιοτεχνίες της εγγύτητας, το εμπόριο της εγγύτητας, την περιαστική γεωργία, τις τοπικές και περιφερειακές κοινότητες.\nΟ προσανατολισμός «ανάπτυξη/απο-ανάπτυξη» σημαίνει πως χρειάζεται να αναπτύξουμε τις υπηρεσίες, την πράσινη ενέργεια, τις δημόσιες μεταφορές, την πληθυντική οικονομία που περιλαμβάνει την κοινωνική και αλληλέγγυα οικονομία, τη χωροταξία του εξανθρωπισμού των μεγαλουπόλεων, τις αγροτικές και κτηνοτροφικές βιολογικές φάρμες· αλλά πρέπει να απο-αναπτύξουμε τις καταναλωτικές δηλητηριάσεις, τη βιομηχανοποιημένη τροφή, την παραγωγή αναλώσιμων και μη επισκευάσιμων αντικειμένων, την κυκλοφορία με το αυτοκίνητο, τις οδικές μεταφορές (προς όφελος των σιδηροδρομικών μεταφορών).\nΟ προσανατολισμός «άνοιγμα/κλείσιμο» σημαίνει πως ο σκοπός δεν είναι πια κυρίως το άνοιγμα στα υλικά αγαθά, στην αποτελεσματικότητα, στην αποδοτικότητα, στο μετρήσιμο· είναι επίσης η επιστροφή του καθενός στις εσωτερικές του ανάγκες, η μεγάλη επιστροφή στην εσωτερική ζωή και στο πρωτείο της κατανόησης του άλλου, στο πρωτείο της αγάπης και της φιλίας.\n1. H ανάδυση του απίθανου. Με αυτό τον τρόπο, δύο φορές η νικηφόρα αντίσταση της μικρής Αθήνας στην τρομερή περσική δύναμη, πριν από πέντε αιώνες, παρότι ήταν πολύ απίθανη, επέτρεψε τη γέννηση της δημοκρατίας και της φιλοσοφίας. Το ίδιο αναπάντεχη ήταν και η «κατάψυξη» της γερμανικής επίθεσης μπροστά στη Μόσχα το φθινόπωρο του 1941· έπειτα, απίθανη ήταν και η νικηφόρα αντεπίθεση του Ζούκοφ που ξεκίνησε στις 5 Δεκεμβρίου και την ακολούθησε η επίθεση στο Περλ Χάρμπορ που έβαλε και τις Ηνωμένες Πολιτείες στον παγκόσμιο πόλεμο.\n2.Οι έμφυτες γενεσιουργές/δημιουργικές αρετές της ανθρωπότητας. Ό,τι συμβαίνει σε κάθε ενήλικο ανθρώπινο οργανισμό όπου τα βλαστοκύτταρα είναι εξοπλισμένα με πολλαπλές (πολυδύναμες) αλλά ανενεργές ικανότητες, χαρακτηριστικές των εμβρυϊκών κυττάρων, συμβαίνει και σε κάθε ανθρώπινο ον, σε κάθε ανθρώπινη κοινωνία με αναγεννητικές, γενεσιουργές, δημιουργικές αλλά εν υπνώσει ή ανεσταλμένες αρετές.\n3. Οι αρετές της κρίσης. Μαζί με τις δυνάμεις της ύφεσης ή της διάλυσης ξυπνούν και οι γενεσιουργές δημιουργικές δυνάμεις, μέσα στην πλανητική κρίση της ανθρωπότητας.\n4.Ο τρόπος με τον οποίο συνδυάζονται οι αρετές του κινδύνου: «Εκεί που αναπτύσσεται ο κίνδυνος, αναπτύσσεται και αυτό που μας λυτρώνει». Η έσχατη ευκαιρία είναι αξεχώριστη από τον έσχατο κίνδυνο.\n5.Η πανάρχαια προσδοκία της ανθρωπότητας για την αρμονία (παράδεισος, κατόπιν ουτοπίες, ελευθεριακές/σοσιαλιστικές/κομουνιστικές ιδεολογίες, νεανικές επιθυμίες και επαναστάσεις της δεκαετίας του ’60). Αυτή η επιθυμία ξαναγεννιέται μέσα σε μια πληθώρα πρωτοβουλιών, πολλαπλών και διασκορπισμένων, που θα μπορέσουν να γεννήσουν μεταρρυθμιστικές οδούς, προορισμένες για να συναντηθούν σε μια καινούργια οδό.\nΗ ελπίδα είχε πεθάνει. Οι μεγαλύτερες γενιές είναι απογοητευμένες για τις διαψευσμένες τους ελπίδες. Η νέα γενιά στενοχωριέται που δεν έχει πια ένα σκοπό όπως η δική μας αντίσταση κατά τη διάρκεια του Δευτέρου Παγκοσμίου Πολέμου. Αλλά ο δικός μας σκοπός έφερε μέσα του και το αντίθετό του. Όπως έλεγε ο Βασίλι Γκροσμάν του Στάλινγκραντ, η μεγαλύτερη νίκη της ανθρωπότητας ήταν ταυτοχρόνως και η πιο μεγάλη της ήττα, αφού ο σταλινικός ολοκληρωτισμός έβγαινε νικητής. Η νίκη των δημοκρατιών επανεγκαθίστατο μαζί με την αποικιοκρατία τους. Σήμερα, ο σκοπός είναι αναμφίβολα έξοχος: πρόκειται για τη σωτηρία της ανθρωπότητας.\n[Το παραπάνω κείμενο δημοσιεύθηκε στις 10/1/10 στη γαλλική εφημερίδα Le Monde. Μια συντομευμένη του μορφή δημοσιεύθηκε από το Θανάση Γιαλκέτση στις 11/4/10 στην Κυριακάτικη Ελευθεροτυπία.]\nPosted by ΑΥΤΟΝΟΜΙΑ ή ΒΑΡΒΑΡΟΤΗΤΑ at 18:18\nΗ σιωπή στην Αμαρυνθο σπάει από τις κραυγές των γυ...


αλεπού του Ολύμπου: Το καθεστώς Σαμαρά έκανε προσλήψεις στο ΚΕΕΛΠΝΟ, -πάντα λόγω επιδημιών-, ανθρώπων που δεν πάτησαν ποτέ.\nΤο καθεστώς Σαμαρά έκανε προσλήψεις στο ΚΕΕΛΠΝΟ, -πάντα λόγω επιδημιών-, ανθρώπων που δεν πάτησαν ποτέ.\nΑφήστε τα ηθικά θέματα και βάλτε κανέναν φυλακή\nΜία ακόμη λίστα κέρδισε τη θέση της στην επικαιρότητα. Είναι η λίστα με ονόματα δημοσιογράφων την οποία κατέθεσε ο Πάνος Καμμένος στο Πειθαρχικό Συμβούλιο της ΕΣΗΕΑ και οι οποίοι φέρονται να έχουν πάρει χρήματα από το ΚΕΕΛΠΝΟ.\nΤο ποσό αγγίζει τα 21 εκατομμύρια ευρώ που προφανώς φέρονται να δόθηκαν ως διαφήμιση. Τουλάχιστον αυτό θα υποστηρίξουν όσοι παραδεχθούν πως πήραν χρήματα. Ας πάρουμε όμως τα πράγματα με τη σειρά και κυρίως με τη λογική τους ακολουθία.\nΤο ΚΕΕΛΠΝΟ είναι ο πιο αμαρτωλός φορέας,\nο οποίος μας απασχόλησε σε πολλά τεύχη του HOT DOC.\nΜέσα από τις ενημερωτικές καμπάνιες του, εμφανιζόταν να κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για διάφορα νοσήματα στην Ελλάδα.\nΗ Ελλάδα προμηθεύτηκε έτσι 11 εκατομμύρια εμβόλια για τον ιό H1N1 τα οποία έμειναν αχρησιμοποίητα.\nΑπό το ΚΕΕΛΠΝΟ κατά καιρούς μάθαμε πως κινδυνεύουμε από μαλάρια και διάφορα άλλα νοσήματα τα οποία αμφισβητήθηκαν από την επιστημονική κοινότητα.\nΠίσω βέβαια από τις κατά καιρούς επιδημίες, υπήρχε πάντα η γνωστή επιδημία του «κάποιος τα παίρνει και είναι πολλά».\nΤο ΚΕΕΛΠΝΟ μέσα από ένα προκλητικό νομικό καθεστώς, παρότι φορέας που πληρώνεται από το Δημόσιο κατάφερε να μην δίνει λογαριασμό για τα έξοδα και επίσης να κάνει προσλήψεις εκτός ΑΣΕΠ.\nΈτσι το καθεστώς Σαμαρά έκανε προσλήψεις στο ΚΕΕΛΠΝΟ, -πάντα λόγω επιδημιών-, ανθρώπων που δεν πάτησαν ποτέ.\nΤεράστια ποσά δόθηκαν σε διαφήμιση για δήθεν ενημέρωση του κόσμου.\nΟ λόγος ήταν απλός: αφού υπάρχουν διαφημίσεις για τον κίνδυνο κάποιου νοσήματος τεκμαίρεται πως το νόσημα υπάρχει, αλλά καλώς δίνονται τα λεφτά που δίνονται για φάρμακα για την ελονοσία, παγίδες κουνουπιών, συμβούλους έργου και άλλα επιδημικά φαινόμενα.\nΤο ΚΕΕΛΠΝΟ όμως φαίνεται πως έπαιζε και ένα άλλο ρόλο σύμφωνα με καταγγελίες που μας έγιναν. Της διοχέτευσης χρήματος σε πολιτικά πρόσωπα.\nΈνα Μέσο Ενημέρωσης τιμολογούσε υποτίθεται διαφήμιση στο ΚΕΕΛΠΝΟ, κρατούσε ένα ποσό και στη συνέχεια έδινε το υπόλοιπο σε πολιτικό για τις «δαπάνες» του. Οι καταγγελίες αυτές δεν μπόρεσαν να δεθούν δημοσιογραφικά αφού απαιτούν έλεγχο όλων των τιμολογίων που έκοβε το ΚΕΕΛΠΝΟ.\nΜεγάλα ποσά δίνονταν επίσης σε Μέσα Ενημέρωσης που ήταν φιλικά προς την κυβέρνηση. Εξαγόραζαν δηλαδή Μέσα Ενημέρωσης μέσω διαφήμισης που τους έδιναν.\nΠάμε τώρα στη λίστα. Εικοσιένα εκατομμύρια φαίνεται να έχουν αποδέκτες δημοσιογράφους και Μέσα. Υπάρχουν στη λίστα άτομα που δηλώνουν πως δεν πήραν ποτέ λεφτά από το ΚΕΕΛΠΝΟ. Υπάρχει επίσης το όνομα του Μαρινάκη. Όπως είναι γνωστό όμως, ο Μαρινάκης δεν εμφανίζεται ως ιδιοκτήτης Μέσου Ενημέρωσης, αν και του αποδίδονται Μέσα Ενημέρωσης μέσω κρυφών μετοχών. Το να αναγράφει λοιπόν η λίστα το όνομα του Μαρινάκη ως αποδέκτη χρημάτων, προφανώς μπορεί να το αρνηθεί αφού δεν έχει Μέσα Ενημέρωσης. Αυτός που συνέταξε τη λίστα προφανώς δεν κατέγραφε αυτόν που έκανε την τιμολόγηση του ποσού, αλλά αυτόν που θεωρούσε τελικό αποδέκτη.\nΑν η λίστα είναι πραγματική δεν θα αποδειχθεί με τον έλεγχο των ονομάτων και την αντιστοίχιση σε κάποιο ποσό, αλλά με τα τιμλόγια που έχει κόψει το ΚΕΕΛΠΝΟ. Ο χρηματισμός κάποιου δημοσιογράφου μπορεί να έγινε με τιμολόγηση εταιρείας ή φορέα στον οποίο δεν εμφανίζεται. Κάποια από τα ποσά ενδεχομένως να τιμολογούνται από το Μέσο και το Μέσο στη συνέχεια να τα αποδίδει στο φυσικό πρόσωπο ως νόμιμο μισθό.\nΣτη λίστα πάντως υπάρχουν εξωφρενικά ποσά που αποδίδονται σε Μέσα με μηδενικές αναγνωσιμότητες.\nΓια παράδειγμα ο Νίκος Χατζηνικολάου με τέσσερα Μέσα Ενημέρωσης παίρνει 398.000 ευρω ενώ ο Καραμανλής της εφημερίδας Παρασκήνιο με μηδενικές πωλήσεις μισό εκατομμύριο. Το ίδιο ισχύει και για άλλα πρόσωπα.\nΗ εξέταση του θέματος από το Πειθαρχικό της ΕΣΗΕΑ δεν έχει κανένα νόημα. Οι δημοσιογράφοι θα προσέλθουν και θα δηλώσουν ή ό,τι δεν πήραν, ή πως πήραν χρήματα για διαφήμιση. Το παραμύθι του ηθικού δήθεν θέματος όπως και αυτό των προσωπικών δεδομένων για πράγματα που αφορούν δημόσιο χρήμα πρέπει να τελειώσει.\nΠρέπει κάποιοι να μπουν φυλακή. Ο κατάλογος πρέπει να ερευνηθεί από Εισαγγελέα με τρόπο που δεν θα αφήνει κενά. Πρέπει δηλαδή να εξεταστεί πού έγιναν οι τιμολογήσεις για τα 21 εκατομμύρια της διαφήμισης και στη συνέχεια πώς κινήθηκε αυτό το χρήμα.\nΗ ομάδα του ΚΕΕΛΠΝΟ που έχει μετατρέψει επί χρόνια ένα επιστημονικό όργανο σε μαγαζάκι, πρέπει να κληθεί και να δώσει εξηγήσεις πώς έδωσε εκατοντάδες χιλιάδες ευρώ για διαφήμιση σε site και εφημερίδες που είναι ανύπαρκτα.\nΤο koutipandoras.gr είναι από τα μεγαλύτερα site της Ελλάδας. Το ΚΕΕΛΠΝΟ ωστόσο που τόσο ενδιαφέρθηκε να ενημερώσει με διαφημιστικές καμπάνιες τον κόσμο ουδέποτε επέλεξε εμάς γι αυτή τη σίγουρη και αποτελεσματική ενημέρωση. Γιατί άραγε; Γνώριζε πως η δικοί μας αναγνώστες έχουν ανοσία ή παρακαλούσε να πεθάνουν;\nΗ κοροιδία πρέπει να τελειώσει τώρα. Και θα τελειώσει όταν κάποιοι πάνε φυλακή, όχι όταν θα βρουν τρόπο να πηδήξουν από κάποιο παραθυράκι του νόμου.


Survivor - ημιτελικός: Πώς η σημερινή ψηφοφορία και το αποτέλεσμα «βγάζουν» τον μεγάλο νικητή | Reader\nSurvivor - ημιτελικός: Πώς η σημερινή ψηφοφορία και το αποτέλεσμα «βγάζουν» τον μεγάλο νικητή\nΟ πρώην παίκτης του Survivor, Κώστας Παπαδόπουλος, εξήγησε στην εκπομπή «Έλα Χαμογέλα» του Open TV πως η αποψινή αποχώρηση θα ανατρέψει τον αυριανό νικητή του Survivor\nΣτην κορύφωσή του φτάνει ύστερα από πέντε και πλέον μήνες το Survivor, το οποίο ρίχνει την αυλαία του και αύριο Δευτέρα προς ξημερώματα Τρίτης θα γνωρίζουμε τον μεγάλο νικητή που θα πάρει και το χρηματικό έπαθλο των 100.000 ευρώ.\nΔιαβάστε ακόμη: Survivor: Αυτή είναι η βίλα που μένουν οι 4 φιναλίστ πριν τον ημιτελικό και τον τελικό\nΣε λίγες ώρες στο ανοιχτό θέατρο του Γαλατσίου θα διεξαχθεί ο ημιτελικός του ριάλιτι του ΣΚΑΪ. Η ψηφοφορία ανάμεσα σε Μαριαλένα και Κόρο βρίσκεται σε εξέλιξη και το βράδυ θα μάθουμε ποιος από τους δύο παίκτες θα αποχωρήσει.\nΑκολούθως θα ανοίξει η νέα ψηφοφορία με τους υπόλοιπους παίκτες, όμως ο αποψινός ημιτελικός έχει τη μεγαλύτερη βαρύτητα κατά τα φαινόμενα, καθώς οι αποψινές αποχωρήσεις θα επηρεάσουν άμεσα την αυριανή ψηφοφορία για τον μεγάλο νικητή.\nΟ πρώην παίκτης του Survivor, Κώστας Παπαδόπουλος, εξήγησε στην εκπομπή «Έλα Χαμογέλα» του Open TV πως η αποψινή αποχώρηση θα ανατρέψει τον αυριανό νικητή του Survivor. «Η άποψή μου είναι ότι ο μικρός τελικός είναι σήμερα. Σήμερα, όποιος αποχωρήσει θα καθορίσει και τον νικητή αύριο. Σήμερα μάλλον θα φύγει ο φίλος μου ο Κόρο. Φεύγοντας ο Κόρο θα δυναμώσει ο Ηλίας Μπόγδανος. Εκεί πιστεύω εγώ, ότι θα χάσει ο Σάκης Κατσούλης και θα νικήσει ο Ηλίας Μπόγδανος. Ο μεγάλος νικητής πιστεύω θα είναι ο Ηλίας γιατί δυστυχώς θα φύγει ο Κόρο σήμερα. Και οι ψήφοι του Σάκη θα μοιραστούν με την Μαριαλένα. Ο Κόρο έχει υψηλότερο ποσοστό από τη Μαριαλένα και θα δυναμώσει ο Ηλίας», είπε ο Κώστας Παπαδόπουλος.\nSurvivor - Ο Τζέιμς Καφετζής «καρφώνει» τον Ατζούν Ιλιτζαλί: «Μην αναφερθεί ξανά το όνομά μου»\n#Survivor #Ριάλιτι #Μαριαλένα Ρουμελιώτη #Ηλίας Μπόγδανος


Νίκος Δένδιας: Δεν συμφωνήσαμε διάλογο με την Τουρκία!\n30|07|2020 | 14:53\nΗ χώρα δεν συζητά ούτε υπό το κράτος απειλών ούτε υπό το κράτος προθεσμιών, λέει ο ΥΠΕΞ. Μήνυμα στην απέναντι πλευρά και από Γεραπετρίτη\nΜπορεί η Άγκυρα να ανακοίνωσε το «πάγωμα» των ερευνητικών επιχειρήσεων και να έδωσε ουσιαστικά τελεσίγραφο ενός μήνα για τη διενέργεια συνομιλιών με την Ελλάδα και κάθε ενδιαφερόμενο, ωστόσο η ελληνική πλευρά ξεκαθαρίζει ότι δεν υπάρχει συμφωνία με την Τουρκία για τη διενέργεια διαλόγου.\nΟ υπουργός Εξωτερικών Νίκος Δένδιας σε τηλεοπτική του συνέντευξη και σε ερώτηση για τα «χρονικά περιθώρια» απάντησε: «Η χώρα δεν συζητά ούτε υπό το κράτος απειλών ούτε υπό το κράτος προθεσμιών. Εδώ υφίστανται θέματα Διεθνούς Δικαίου και Δικαίου της Θάλασσας, επ’ αυτών δεν νομίζω ότι κανείς μπορεί να θέτει προθεσμίες. Από εκεί και πέρα, ο πρόεδρος Ερντογάν μπορεί να λέει ό,τι νομίζει αυτός. Δεν υπάρχει κάποια συμφωνία για έναρξη διαλόγου με την τουρκική πλευρά. Η Ελλάδα δεν διεξάγει διάλογο επί παντός επιστητού. Δεν υπάρχει ακόμη τέτοια συμφωνία και τέτοια κατανόηση με την τουρκική πλευρά. Είναι κάτι το οποίο η ελληνική πλευρά διαχρονικά, ανεξαρτήτως κυβερνήσεων, ο πρωθυπουργός ο κ. Μητσοτάκης το έχει πει επανειλημμένα, το επιδιώκει. Αλλά αυτή τη στιγμή συμπεφωνημένη διαδικασία έναρξης διαλόγου δεν υπάρχει. Υπάρχουν κάποιες συζητήσεις. Μέχρι εκεί».\nΠάντως, άσχημη εντύπωση προκάλεσαν οι αποστάσεις που κράτησε ο κ. Δένδιας από την Κύπρο. «Η Κυπριακή Δημοκρατία είναι ανεξάρτητο κράτος. Η Ελλάδα δεν δικαιούται και δεν πρέπει -και εδώ είναι μια τεράστια παγίδα- να υποκαταστήσει την Κυπριακή Δημοκρατία στην άσκηση των κυριαρχικών δικαιωμάτων και της κυριαρχίας της Κυπριακής Δημοκρατίας. Καθόλου δεν μας έχει ανάγκη». Πρόσθεσε δε ότι «εμείς θα συνεχίσουμε, όμως, να στηρίζουμε την Κυπριακή Δημοκρατία στην προσπάθειά της να λυθεί το Κυπριακό και στην προσπάθειά της να καταπολεμηθεί η παραβατικότητα», ενώ άφησε ανοιχτό το ενδεχόμενο τμηματικής οριοθέτησης ΑΟΖ με Αίγυπτο.\nΧθες πάντως ο υπουργός Εξωτερικών συναντήθηκε στην Αθήνα με τον Σκοπιανό ομολογό του Νικολά Ντιμιτρόφ, με τον οποίο συζήτησαν τις εξελίξεις στην περιοχή και τη συνεργασία των δύο χωρών στην αντιμετώπιση της πανδημίας.\nΜήνυμα προς την Τουρκία ότι η Ελλάδα δεν πρόκειται να κάνει καμία συζήτηση όσο γίνονται παραβιάσεις του εθνικού εναέριου και θαλάσσιου χώρου εξέπεμψε και ο υπουργός Επικρατείας Γιώργος Γεραπετρίτης. Οπως ανέφερε σε συνέντευξή του, «βρισκόμαστε πράγματι σε μια σχετική ύφεση της έντασης, η βασική μας πεποίθηση είναι, και πάντα ήταν, ότι είμαστε υπέρ του διαλόγου με βάση τους κανόνες του Διεθνούς Δικαίου. Με δύο διευκρινίσεις, πρώτον, ότι η χώρα μας συζητά τα ανοιχτά ζητήματα μόνο με τις θαλάσσιες ζώνες, υφαλοκρηπίδα και οικονομική ζώνη. Και δεύτερον, πάγια θέση είναι ότι δεν μπορείς να προσέρχεσαι σε διάλογο, ο οποίος θα μπορεί να είναι εποικοδομητικός, παρά μόνον αν τα προσερχόμενα μέρη έχουν παραιτηθεί από οποιεσδήποτε επιθετικές ενέργειες. Το να συζητάμε για τις θαλάσσιες ζώνες μας, ενώ υπάρχουν παραβιάσεις του εναέριου και του θαλάσσιου χώρου, δεν μπορεί να γίνει» υπογράμμισε.\nΚατά τον υπουργό Επικρατείας, «τελεσίγραφα εμείς δεν δεχόμαστε, το έχουν καταλάβει όλοι καλά. Εκόντες άκοντες οι γείτονές μας θα πρέπει να δεχθούν ότι δεν είμαστε πλέον ο διπλωματικά ανίσχυρος παίκτης στην περιοχή. Το αντίθετο, έχουμε τη δυνατότητα να κινητοποιούμε διεθνείς οργανισμούς και μηχανισμούς, τους οποίους δεν είχαμε στο παρελθόν».\nΝίκος Χριστοδουλίδης: Η «καλή θέληση» του Ερντογάν θα κρατήσει μόνο για έναν μήνα\nΜήνας εξελίξεων θα είναι ο Αύγουστος, σύμφωνα με τον υπουργό Εξωτερικών της Κύπρου Νίκο Χριστοδουλίδη, ο οποίος σημείωσε μάλιστα ότι η «καλή θέληση» της Τουρκίας θα κρατήσει για έναν μήνα.\nΣυγκεκριμένα, κατά τη διάρκεια ραδιοφωνικής του συνέντευξης, ο Νίκος Χριστοδουλίδης δήλωσε ότι οι σχεδιασμοί της Τουρκίας είναι μέρος ενός ευρύτερου σχεδίου στην ανατολική Μεσόγειο και συμπλήρωσε ότι οι κινήσεις της σε Κύπρο, Ελλάδα και Λιβύη σχετίζονται μεταξύ τους, σε μια προσπάθεια του Ταγίπ Ερντογάν να αξιοποιήσει το κενό που υπάρχει στην περιοχή και να εξυπηρετήσει τους στόχους της «Γαλάζιας Πατρίδας». Σύμφωνα με τον Κύπριο υπουργό Εξωτερικών, ορόσημο για την Τουρκία είναι το 2023, έτος κατά το οποίο θα προσπαθήσει να σφραγίσει τη μετατροπή της Τουρκίας σε μια ισλαμική δημοκρατία που να έχει πρωταγωνιστικό ρόλο στον ισλαμικό κόσμο.\nΔεν τίθεται θέμα ότι έχουμε πρόβλημα με μια ισλαμική δημοκρατία, αλλά ο τρόπος που το προσεγγίζει ο Ερντογάν είναι προβληματικός τόνισε ο κ. Χριστοδουλίδης, ο οποίος προειδοποίησε ότι η «καλή θέληση» που επεδείχθη από πλευράς Τουρκίας είναι το ότι για έναν μήνα δεν θα στείλει το «Oruc Reis» στην Ελλάδα. Τόνισε, μάλιστα, ότι η συγκεκριμένη κίνηση ήταν αίτημα της Γερμανίας, επιβεβαιώνοντας όσα σχετικά έχουν αποκαλυφθεί και στη χώρα μας. Μένει να δούμε πώς θα εξελιχθεί ο Αύγουστος!


Όταν η ΑΕΚ άλωσε το Βερολίνο και προκρίθηκε στο Final 4! (vid)\nΣυμπληρώνονται 22 χρόνια από τη βραδιά που η ΑΕΚ έκανε το 2-0 στη σειρά απέναντι στην Άλμπα Βερολίνου και «κλείδωνε» το εισιτήριο της πρόκρισης για το Final 4 της EuroLeague στην Βαρκελώνη.\nΣυγκεκριμένα ήταν 26 Μαρτίου 1998 και η δεύτερη αναμέτρηση των playoffs της EuroLeague στην... θρυλική «Max-Schmeling-Halle» του Βερολίνου.\nΌπως αποδείχθηκε εκ των υστέρων, η «Ένωση» όχι μόνο δεν είχε καμία διάθεση να επαναφέρει τη σειρά στην Αθήνα για ένα 3ο ματς, αλλά φρόντισε να «καθαρίσει» με την υπόθεση της πρόκρισης εκείνο το βράδυ. Και το έκανε με τον πλέον εμφατικό τρόπο συνεχίζοντας τις καταπληκτικές της εμφανίσεις. Το +20 του ΟΑΚΑ έγινε... +24 στο Βερολίνο, με την ΑΕΚ να κάνει νέα επίδειξη δύναμης (82-58) απέναντι στην Άλμπα και να παίρνει πανηγυρικά την πρόκριση για την Βαρκελώνη!\nΑΛΜΠΑ ΒΕΡΟΛΙΝΟΥ - ΑΕΚ 58-82 (ΗΜ. 30-40)


Μια καγκελάριος, δύο κωλοτούμπες, τρεις Ελληνες πρωθυπουργοί - nbozionelos.gr\nΜια καγκελάριος, δύο κωλοτούμπες, τρεις Ελληνες πρωθυπουργοί\n«Auf Wiedersehen» μετά από 16 χρόνια, τέσσερις Αμερικανούς προέδρους, εννέα Ιταλούς πρωθυπουργούς και περίπου 100 ευρωπαϊκές συνόδους.\nΗ Άνγκελα Μέρκελ, τον πρώτο καιρό της μνημονιακής εποχής, αποτέλεσε την εν Ελλάδι προσωποποίηση του διαβόλου. Από τη συριζέικη γραφικότητα ως τις εκπομπές του λαϊκισμού και των συνταξιούχων με ανιστόρητους παρουσιαστές τύπου Αυτιά, η Γερμανίδα καγκελάριος εξελίχθηκε σε persona non grata για τη χώρα, για τη συγκυβέρνηση του 2015, για τον λαό. Το «Go back κυρία Μέρκελ» δεν ήχησε στα αυτιά της τόσο, όσο πικράθηκε όταν αφίχθη στην Αθήνα στα τέλη του ’14 (τάχα μου για κουβέντες με τον Αντώνη Σαμαρά, με πραγματικό στόχο τη διερευνητική κρούση των ανθρώπων της με άτομα της επόμενης κυβέρνησης: του ΣΥΡΙΖΑ). Και πικράθηκε, ως αποκάλυψε αργότερα η ίδια, βλέποντας τα πανό με το μουστάκι του Χίτλερ στο πρόσωπό της.\nΗ αδιαπραγμάτευτη αλήθεια είναι ότι, άνευ Μέρκελ, η Ελλάδα θα είχε χρεοκοπήσει, θα είχε φύγει από το ευρώ και θα είχε τεθεί σε εφαρμογή το εφιαλτικό plan B της ΕΕ, μέσα στο 2015. Ως και άφιξη ευρωπαϊκού στρατού προέβλεπε (!), για να ηρεμήσει το έξαλλο πλήθος σε μια χρεοκοπημένη, διαλυμένη χώρα. Τούτο είχε φαρδιά πλατιά την υπογραφή του Βόλφγκανγκ Σόιμπλε.\nΜια από τις μη διαδεδομένες ιστορίες ήταν μια, στο πόδι, συνομιλία της Μέρκελ με τον Τσίπρα για να κανονίσουν συνάντηση. «Θα φέρω τον υπουργό μου» ζήτησε, αναφερόμενος στον Γιάνη Βαρουφάκη, «θα φέρω κι εγώ τον δικό μου» απάντηση η Μέρκελ και ο Τσίπρας χλόμιασε και μόνο στη σκέψη να βρεθεί απέναντι από τον Σόιμπλε – «πλάκα κάνω» πρόσθεσε.\nΤο «είναι νέος, θα μάθει» το έχει πει όντως η Μέρκελ, αφού τον είχε συναντήσει και κατόπιν, κατά παράδοση, βγήκαν στο μπαλκόνι της καγκελαρίας (για πούρο, ποτό κλπ.), σε πριβέ κουβέντα που αντί για το συνηθισμένο 10λεπτο με κάθε νεοεκλεγμένο Ευρωπαίο πρωθυπουργό, ξεπέρασε το μισάωρο. Λέγεται όμως ότι νωρίτερα, η συνάντηση ελληνικής και γερμανικής αντιπροσωπείας (Μάρτιος του ’15) είχε εξελιχθεί σε κωμωδία. Η καγκελάριος είχε πίσω της αρκετά άτομα που κρατούσαν τόμους – η ίδια γνωρίζει επακριβώς κάθε αριθμό, κάθε χρέος, τα πάντα για κάθε χώρα.\nΤο μυαλό της Μέρκελ δούλευε σαν κομπιούτερ, συγκρίνοντας πάντα διαφορετικά μοντέλα, δοκιμάζοντας επιχειρήματα και καταλήγοντας σε συμπεράσματα. Κανείς άλλωστε δεν μπορούσε να ξεχάσει πώς κατά τη διάρκεια των συνόδων κορυφής στην αρχή της κρίσης του ευρώ, παρουσίαζε η ίδια στους υπόλοιπους ηγέτες της Ε.Ε. πίνακες και διαγράμματα που απεικόνιζαν την πορεία της οικονομίας. Η παραμικρή παραποίηση γεγονότων και αριθμών δεν περνούσε απαρατήρητη.\nΗ συνάντηση διήρκεσε συνολικά τεσσερισήμισι ώρες. Ποτέ στο παρελθόν η Μέρκελ δεν είχε προσφέρει τόσο χρόνο σε πρωθυπουργό, εξετάζοντας ένα προς ένα όλα τα ζητήματα – και πειστικές απαντήσεις δεν έλαβε.\nΑυτό ήταν κάτι που θα υπενθύμιζε στον Τσίπρα τους ερχόμενους μήνες λέγοντάς του: «Αλέξη, αυτό που έκανα για σένα τότε δεν το έχω κάνει με κανέναν».\nΕπιστρέφοντας, ο Τσίπρας άρχισε να δηλώνει στο περιβάλλον του σχεδόν γοητευμένος από την καγκελάριο – φανταστείτε αντιδράσεις από τις εσωκομματικές συνιστώσες: άτομα του στενού του κύκλου έμειναν εμβρόντητα ακούγοντάς τον πρώην «μερκελιστή» να αλλάζει ρότα.\nΛογικό, αφού επιλογή δεν είχε: το 2015 δεν ήταν 2010. Επί ΠΑΣΟΚ και Παπανδρέου όντως το Grexit θα διέλυε την Ευρωζώνη – αλλά ουδείς το τόλμησε. Το 2015 όμως, η κατάσταση ήταν διαφορετική. Η Ευρωζώνη ήταν πολύ καλύτερα προετοιμασμένη να αντιμετωπίσει μια νέα ελληνική κρίση, με τους απαραίτητους τραπεζικούς μηαχνισμούς– τόσο που δεν θα έχανε ούτε ευρώ σε περίπτωση εξόδου από το ευρώ.\nΤο δημοψήφισμα του 2015, λάθος ή σωστό σημασία δεν έχει, ήταν όμως δεδομένα απόρροια της αναλγητικότητας των Γερμανών στις διαπραγματεύσεις και που όντως κάθε τρεις και λίγο εμφάνιζαν και μια νέα «τρύπα» στα οικονομικά. Δάκτυλος Σόιμπλε, ακούγεται έκτοτε. Ακολούθησε το «ναι», που έγινε φυσικά «όχι» μαζί με ένα πρόγραμμα προσαρμογής αξίας 86 δισ. ευρώ (μνημόνιο δηλαδή) χάρη στη Μέρκελ και στον Φρανσουά Ολάντ που είχαν αποφασίσει να μη διαλυθεί η Ευρωζώνη – με κάθε κόστος.\nΗ προσφορά της Μέρκελ στην Ευρώπη γενικότερα, σε αυτά τα 16 χρόνια, θα κριθεί τα επόμενα χρόνια. Η αντίστοιχη στην Ελλάδα όμως, έχει ήδη γραφτεί: τρίτο μνημόνιο το 2015, μεταναστευτικό, χαλάρωση μέτρων, υπογραφή με Βόρεια Μακεδονία, τέλος μνημονίων. Απλά χρειάστηκαν, από το 2010 ως και σήμερα, δύο κωλοτούμπες: του Σαμαρά και του Τσίπρα, για να γίνει το προφανές…\nΑγκέλα ΜέρκελΑλέξης ΤσίπραςΑντώνης ΣαμαράςΒόλφγκανγκ Σόιμπλεδημοψήφισμα 2015μνημόνιαΝΔΝέα ΔημοκρατίαΣΥΡΙΖΑΦρανσουά Ολάντ\nΗ εκκλησία ασκεί πολιτική


Μην κατηγορείτε τον Ιησού | ΟΙΚΟΓΈΝΕΙΑ\nΜην κατηγορείτε τον Ιησού\nΠοιος δίνει στον Ιησού ένα κακό όνομα; Μου αμηχανία να πω ότι είναι συχνά χριστιανοί - με όλες τις καλύτερες προθέσεις. Με στόχο να βοηθήσουν τους άλλους να οδηγήσουν μια καλύτερη ζωή, μερικές φορές οι χριστιανοί αισθάνονται υποχρεωμένοι να λένε στους αμαρτωλούς ό, τι κάνουν, τις οποίες ο Θεός αποδοκιμάζει. Μέσα από τις καλά σχεδιασμένες προσπάθειές τους, πολλοί έχουν απομακρύνει τους άλλους από τον Ιησού αντί προς αυτόν.\nΕίσαι μόνος? Νιώθεις άξιοι στοργής; Ο Ιησούς άγγιξε αυτά που κανείς άλλος δεν θα αγγίξει. Σε καιρούς Βίβλου, κανείς δεν θα έφτανε σε έναν πάσχοντα από λέπρα. Οι λεοπάρδες ήταν σε καραντίνα σε αποικίες λεπρών. Αν έμειναν σε μια πόλη ή κοντά σε ανθρώπους, έπρεπε να καλέσουν "ακάθαρτο!" έτσι ώστε όλοι να ξέρουν να μένουν μακριά από αυτά. Ζούσαν χωρίς ανθρώπινη αγάπη και επαφή. Ο Ιησούς δεν ήταν ένας συνηθισμένος άνθρωπος που ανησυχούσε να γίνει ακάθαρτος. Ο Ιησούς ανέβηκε στο χέρι Του και άγγιξε τον λεπρό. Λουκάς 5: 12-13Πώς είναι η φήμη σου; Έχετε κάνει λάθη;Αυτή είναι η ιστορία της γυναίκας Σαμαρείτη. Ξεκίνησε με μια απεργία εναντίον της. Οι Σαμαρείτες ήταν λαός μικτής φυλής. Οι Εβραίοι δεν θα συσχετίζονταν ούτε μιλούσαν με τους Σαμαρείτες. Αυτή η γυναίκα Σαμαρείτης ήταν μόνη στο πηγάδι κατά τη διάρκεια της ζέστης της ημέρας. Οι γυναίκες συνήθως πήγαν στο πηγάδι το πρωί ή το βράδυ όταν η μέρα ήταν δροσερή. Ήταν εκεί το μεσημέρι, όταν κανείς άλλος δεν ήταν εκεί επειδή οι άνθρωποι δεν ήθελαν να συνεργαστούν μαζί της. Είχε παντρευτεί πέντε φορές και ζούσε τώρα με έναν άνδρα που δεν ήταν παντρεμένος. Είχε κάνει πολλά λάθη στη ζωή της και δεν είχε καλή φήμη. Αλλά ο Ιησούς, ένας Εβραίος, ήταν εκεί ακριβώς για να μιλήσει μαζί της. Ήταν εκεί για να της δώσει τα καλά νέα της σωτηρίας. Ο Ιησούς δεν ενδιαφερόταν για το παρελθόν της ή για το είδος της γυναίκας που ήταν. Ήξερε την καρδιά της και ήξερε το μέλλον της. Ιωάννης 4: 1-42\nΜια άλλη γυναίκα με κακή φήμη γνώριζε καλά την αγάπη και τη συγχώρεση του Ιησού. Ο Ιησούς ήταν σε δείπνο με μερικούς θρησκευτικούς ανθρώπους όταν ήρθε. Ήταν σπασμένη καρδιάς και ήρθε να τον λατρεύει. Οι θρησκευόμενοι άνθρωποι συγκλονίστηκαν ότι θα άφηνε σε αυτόν τον άνθρωπο μια τόσο αμαρτωλή γυναίκα. Ο Ιησούς ήξερε την καρδιά του και ήξερε τη δική τους. Ήξερε ότι ήταν πολύ πιο ειλικρινής στη λατρεία της από ότι. Λατρεύονταν για επίδειξη. Εκείνη λατρεύτηκε από το σπάσιμο της. Λουκάς 7: 38-50 Ο Ιησούς λέει: "Ελάτε σε μένα, όλοι εσείς που φθαρούν και φέρουν το βάρος του κόσμου σε σας ώμους. Θα σας δώσω ξεκούραση. " Ματθαίος 11:28\nΟ Ιησούς ζήτησε σκόπιμα αμαρτωλούς και σπασμένους ανθρώπους. Αναζήτησε εκείνους που δεν εντάσσονταν στην κατάλληλη κοινωνία. Ήρθε να βρει και να σώσει τους χαμένους ανθρώπους. Λουκάς 19:10\nΑν είστε κουρασμένοι. Αν είσαι απόγονος, αν είσαι ένας που έχει απενεργοποιηθεί από καλά νόμιμους και αυθεντικούς χριστιανούς, μην κατηγορείς τον Ιησού. Σας προσφέρει μόνο αγάπη και ξεκούραση. Όταν τον αφήνεις μέσα και το Πνεύμα Του αρχίζει να ψιθυρίζει στο πνεύμα σου, θα βρεις ειρήνη. Θα δείτε τις αλλαγές της ζωής πέρα από τα όνειρά σας.\nΣυνεχίστε αυτή τη συζήτηση στο φόρουμ Christian Living σε αυτό το νήμα.\nΗλεκτρονικό βιβλίο από Lynne Chapman\nΖήστε τον Θεό μέσα από τα ονόματα που του δόθηκαν στη Γραφή.\nΕλληνική ταινία «Το μυστήριο της ευσέβειας» Ο Κύριος Ιησούς έχει κατέλθει πάνω σε «σύννεφα» (Ιανουάριος 2021)\nΆρθρο Tags: Μην κατηγορείτε τον Ιησού, τη Χριστιανική Ζωή, τον Ιησού, μην κατηγορείτε τον Ιησού, τους Χριστιανούς, τους αμαρτωλούς, τον Θεό, τη Σαμαρείτη γυναίκα, τον λεύργο. η Βίβλος


Ζαχαροπλαστεία Φιλιατρά. Καλώς ήλθατε στον επαγγελματικό ηλεκτρονικό κατάλογο Zaxaroplastia.gr. Στον κατάλογο της eQuality με Ζαχαροπλαστεία, Εργαστήρια Ζαχαροπλαστικής Zaxaroplastia.gr, ο οποίος σας παρέχει τις περισσότερες δυνατότητες από οποιοδήποτε άλλο επαγγελματικό κατάλογο της αγοράς, εξειδικευμένο στον κλάδο των Ζαχαροπλαστείων, Εργαστηρίων Ζαχαροπλαστικής.\nΖαχαροπλαστείο Φιλιατρά Κατάλογος Zaxaroplastia.gr\nΟ κατάλογος Ζαχαροπλαστείων Zaxaroplastia.gr με Ζαχαροπλαστεία Φιλιατρά εμφανίζεται στις πρώτες σελίδες της μηχανής αναζήτησης Google με λέξεις κλειδιά όπως πχ Ζαχαροπλαστείο Φιλιατρά, Ζαχαροπλαστεία Φιλιατρά, Ζαχαροπλαστεία Μεσσηνία .\nΕκτός από Ζαχαροπλαστείο Φιλιατρά, μπορείτε μέσα από τους υπόλοιπους καταλόγους eQuality, να βρείτε & άλλους επαγγελματίες ή καταστήματα που σχετίζονται με τον συγκεκριμένο κλάδο. Δείτε παρακάτω τα σχετικά επαγγέλματα, στα οποία μπορεί η eQuality να σας βοηθήσει να βρείτε τους καταλληλότερους επαγγελματίες ή τα καταστήματα που αναζητάτε. Οι παρακάτω σύνδεσμοι αφορούν αποκλειστικά τους επαγγελματίες των Φιλιατρών & θα σας εμφανίσουν απευθείας τις περισσότερες δυνατές πληροφορίες σχετικά με τους τοπικούς επαγγελματίες ή καταστήματα & δεν χρειάζεται να κάνετε καμία αναζήτηση. Σε περίπτωση που χρειαστείτε την οποιαδήποτε βοήθεια σχετικά με την λειτουργικότητα ή τις υπηρεσίες του καταλόγου με Ζαχαροπλαστεία, Εργαστήρια Ζαχαροπλαστικής Zaxaroplastia.gr, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την eQuality στον τηλέφωνο 2104979338 ή στο email info@zaxaroplastia.gr.\nΖαχαροπλαστείο Φιλιατρά. Σχετικά επαγγέλματα