Ούτε μαζί τα φάγαμε, ούτε μαζί καήκαμε - Αποψεις | RED LINE\nRED LINE › Ελλαδα › Αποψεις › Ούτε μαζί τα φάγαμε, ούτε μαζί καήκαμε\n2018-07-31 15:41:55 EEST\nΠαρότι η κοινωνία βρίσκεται ακόμα μεταξύ σοκ και πένθους, έχει ήδη αρχίσει η αναπόφευκτη ανταλλαγή πυρών μεταξύ κυβέρνησης και αντιπολίτευσης, με τη συμμετοχή, όπως συμβαίνει πάντα, των Μίντια, αλλά και πολιτών (κατά κανόνα οπαδών) στα κοινωνικά δίκτυα. Το αποτέλεσμα είναι προδιαγεγραμμένο: οξύτατη πόλωση με βάση τη διαχωριστική γραμμή που υπήρχε πριν την καταστροφική πυρκαγιά. Η αντιπολίτευση φορτώνει όλες τις ευθύνες στην κυβέρνηση, η δε κυβέρνηση τις φορτώνει στα σημερινά αντιπολιτευόμενα κόμματα που κυβέρνησαν επί δεκαετίες.\nΑς προσπαθήσουμε, όμως, να βάλουμε τα πράγματα σε μία σειρά:\nΠρώτον: οι ανθρώπινες απώλειες και οι υλικές ζημιές από φυσικές καταστροφές, όπως σεισμοί, πυρκαγιές, πλημμύρες, δεν μπορούν να αποτραπούν ολοσχερώς. Μπορούν, όμως, με κατάλληλο σχεδιασμό και οργάνωση, με αξιοποίηση της επιστήμης και της τεχνολογίας και με επαρκή μέσα, τα καταστροφικά αποτελέσματα να συρρικνωθούν. Αυτός πρέπει να είναι ο μόνιμος στόχος της Πολιτείας.\nΔεύτερον: παραδοσιακά στην Ελλάδα είχαν γίνει συγκριτικά λίγα πράγματα προς αυτή την κατεύθυνση. Δεν ήταν μόνο η έλλειψη πόρων. Ήταν και το γεγονός ότι οι αρμόδιοι κρατικοί μηχανισμοί διακρίνονται από μία γραφειοκρατική νοοτροπία και ως εκ τούτου μία δυσκολία εκσυγχρονισμού, όπως, άλλωστε, συμβαίνει συνολικά στο ελληνικό κράτος. Είναι αληθές πως όταν προκύπτει το πρόβλημα, υπάρχουν πυροσβέστες, διασώστες, αστυνομικοί και άλλοι κρατικοί υπάλληλοι που επιδεικνύουν απαράμιλλο πνεύμα αυτοθυσίας για να σώσουν ανθρώπινες ζωές και περιουσίες. Το γεγονός αυτό δεν ακυρώνει, ωστόσο, το συνολικό έλλειμμα αποτελεσματικότητας.\nΤρίτον: οι λόγω Μνημονίων οριζόντιες δραστικές περικοπές στη χρηματοδότηση των αρμόδιων κρατικών μηχανισμών έχει οδηγήσει σε υποστελέχωση, σε ελλειπή συντήρηση και σε μη ανανέωση του αναγκαίου εξοπλισμού. Το αποτέλεσμα είναι να επιδεινωθεί ποιοτικά το χρόνιο έλλειμμα αποτελεσματικότητας.\nΤέταρτον: η αυθαίρετη δόμηση σε μπαζωμένα ρέματα και σε δασικές εκτάσεις είναι παλιά αμαρτία. Το έργο το έχουμε δει να εκτυλίσσεται στο πέρασμα των μεταπολεμικών δεκαετιών με την ανοχή όλων των κυβερνήσεων. Η ανοχή της ανομίας και της αυθαιρεσίας εντάσσεται στο πλαίσιο των πελατειακών σχέσεων. Στο ίδιο πλαίσιο εντάσσεται και η με κάποια χρονική υστέρηση μαζική νομιμοποίηση της μίας γενιάς αυθαιρέτων μετά την άλλη. Νομιμοποίηση, η οποία με μαθηματική ακρίβεια οδηγεί στη δημιουργία νέας γενιάς αυθαιρέτων.\nΠέμπτον: θα ήταν παράλογο να φορτώσει κάποιος στην κυβέρνηση Τσίπρα το γεγονός π.χ. ότι η Μάνδρα είναι χτισμένη σε ρέματα, ή ότι το Μάτι ήταν έτσι δομημένο που στην πυρκαγιά μετατράπηκε σε παγίδα θανάτου. Η ευθύνη της σημερινής κυβέρνησης είναι ότι στα τρία χρόνια που βρίσκεται στην εξουσία δεν έκανε τίποτα για να αλλάξει, ή τουλάχιστον να δρομολογήσει την αλλαγή του αμαρτωλού και -όπως έχει επανειλημμένως αποδειχθεί- επικίνδυνου καθεστώτος που κληρονόμησε. Για την ακρίβεια βάδισε στα χνάρια των προηγούμενων κυβερνήσεων. Το Κόκκινο Λιμανάκι στη Ραφήνα είναι χαρακτηριστικό παράδειγμα. Έχει δίκιο ο Σταθάκης που λέει πως η πολεοδόμηση έγινε το 2012 κι ότι ο ίδιος υπέγραψε μόνο για δύο εναπομείναντα πολεοδομικά τετράγωνα. Με άλλα λόγια, βάδισε στα χνάρια των προκατόχων του, δεν επιχείρησε καν να αλλάξει τα πράγματα.\nΈκτον: είναι ακριβές ότι η κυβέρνηση Τσίπρα εκλήθη το 2015 να διαχειρισθεί μία εξαιρετικά δύσκολη κατάσταση σε αντίξοο πολιτικό περιβάλλον και στο εξωτερικό και στο εσωτερικό. Αυτό είναι ένα ελαφρυντικό, αλλά δεν συνιστά συγχωροχάρτι για το μέρος της ευθύνης που αναλογεί στη σημερινή κυβέρνηση. Από το καλοκαίρι του 2015, άλλωστε, όταν η παρούσα κυβέρνηση εισήλθε στο μνημονιακό μονοπάτι έχουν περάσει τρία ολόκληρα χρόνια.\nΟ αιφνιδιασμός του κράτους\nΈβδομον: είναι προφανές πως κυβέρνηση και κρατικός μηχανισμός αιφνιδιάσθηκαν από την έκταση της πυρκαγιάς, παρότι οι μετεωρολόγοι είχαν χαρακτηρίσει εκείνη την ημέρα άκρως επικίνδυνη για την εκδήλωση πυρκαγιάς, η οποία, λόγω των συνθηκών, μπορούσε να προσλάβει μεγάλες διαστάσεις. Ειδικά στην Αττική, μία μεγάλη πυρκαγιά σημαίνει και πολλές ανθρώπινες απώλειες και μεγάλες υλικές ζημιές, λόγω του γεγονότος ότι πρόκειται για πυκνοκατοικημένη περιοχή και κατά κανόνα άναρχα δομημένη. Παρόλα αυτά, ο κίνδυνος αντιμετωπίσθηκε με επιφυλακή-ρουτίνα.\nΌγδοον: κατόπιν όλων των παραπάνω και με δεδομένη την εκατόμβη των θυμάτων είναι πρόκληση το γεγονός ότι ο Τόσκας και ο Τζανακόπουλος αρχικά επέδειξαν μία τόσο αυτάρεσκη στάση. Είναι κραυγαλέα αλαζονικό και προσβολή στους νεκρούς να ισχυρίζονται οι αρμόδιοι υπουργοί πως από την πλευρά του κράτους όλα έγιναν όπως έπρεπε, πως δεν βρίσκουν κάποιο λάθος και πως δεν μπορούσε να γίνει τίποτα περισσότερο. Δεν πρόκειται απλώς για επικοινωνιακή γκάφα. Πρόκειται ουσιαστικά για προσπάθεια να μετατεθεί η ευθύνη της Πολιτείας στους πολίτες.\nΈνατον: την ευθύνη για την έγκριση των νόμων και τη φροντίδα για την εφαρμογή τους, όμως, την έχει αποκλειστικά η συντεταγμένη Πολιτεία. Το γεγονός ότι υπάρχουν πολίτες που αυθαιρετούν, με περισσότερο ή λιγότερο οδυνηρές συνέπειες, είναι κι αυτό ευθύνη της Πολιτείας. Αυτή, δια των μηχανισμών της, οφείλει να τιμωρεί παραδειγματικά τους παραβάτες, ώστε να μην βρουν μιμητές και η αυθαιρεσία καταστεί από εξαίρεση κανόνας. Εάν η Πολιτεία ανέχεται ή αδυνατεί να ελέγξει την αυθαιρεσία των πολιτών είναι και πάλι δική της ευθύνη.\nΔέκατον: Η σε πρώτη φάση προσπάθεια των κυβερνητικών στελεχών να μεταθέσουν την ευθύνη θυμίζει το «μαζί τα φάγαμε» του Πάγκαλου. Μόνο που τώρα -αν και δεν ειπώθηκε ρητά- έγινε «μαζί τα κάψαμε», ή ακριβέστερα «να μην είχατε κάνει αυθαιρεσίες για να μην καείτε»! Όπως προαναφέραμε, όσοι πολίτες αυθαιρετούν έχουν τις δικές τους ευθύνες και γι’ αυτό πρέπει να τιμωρούνται. Από τη στιγμή, όμως, που η Πολιτεία νομιμοποιεί αυθαιρεσίες, η ευθύνη της καθίσταται διπλή.\nΕνδέκατον: Έναντι της κοινωνίας, την πολιτική ευθύνη για τις πράξεις και τις παραλείψεις της Πολιτείας, σημερινές και παρελθούσες, έχει η εκάστοτε κυβέρνηση. Επειδή το κράτος έχει συνέχεια, ακόμα και μία νεοσχηματισθείσα κυβέρνηση, ως εκπροσωπούσα την Πολιτεία, βαρύνεται με την πολιτική ευθύνη και για επιλογές του παρελθόντος.\nΔωδέκατον: Από αυτή την άποψη, είναι στοιχειώδες ότι στην ομιλία του στο Υπουργικό Συμβούλιο ο πρωθυπουργός ανέλαβε ακέραια την πολιτική ευθύνη και με νόημα κάλεσε και τους υπουργούς του να πράξουν το ίδιο. Για να είμαστε δίκαιοι, σ’ αυτή την ομιλία του, ο Τσίπρας κινήθηκε σε τελείως διαφορετικό μήκος κύματος από τα όσα είχαν πει μέχρι τότε οι υπουργοί του. Εμμέσως -αναρωτήθηκε δημοσίως- άσκησε κριτική στους υπουργούς του ότι υπέπεσαν στο ολίσθημα προηγουμένων να υπερβάλουν σε δικαιολογίες για να μειώσουν τις ευθύνες. Στην πραγματικότητα, εκείνη η ομιλία ήταν διορθωτική κίνηση προς τη σωστή κατεύθυνση.\nΠολιτική ευθύνη και παραίτηση\nΔέκατον τρίτον: Η αντιπολίτευση ζήτησε την παραίτηση του πρωθυπουργού (και της κυβέρνησης) ως συνέπεια της πολιτικής ευθύνης που ανέλαβε. Η ανάληψη πολιτικής ευθύνης, ωστόσο, δεν συνεπάγεται υποχρεωτικά και παραίτηση. Μπορεί σε κάποιες περιπτώσεις να οδηγεί σε παραίτηση, αλλά όχι πάντα. Η αντιπολίτευση έχει δικαίωμα να ζητάει την παραίτηση, επειδή π.χ. θεωρεί την κυβέρνηση ανίκανη να διαχειρισθεί μία κρίση. Όχι, όμως, επειδή ο πρωθυπουργός ανέλαβε την πολιτική ευθύνη για τις πράξεις και τις παραλείψεις της Πολιτείας που με τον έναν ή τον άλλο τρόπο συνέβαλαν στην καταστροφή.\nΔέκατον τέταρτον: Τί θα πρόσφερε, άραγε, η παραίτηση της κυβέρνησης και η είσοδος σε προεκλογική περίοδο την ώρα της μάχης; Μόνο προβλήματα και παρενέργειες θα δημιουργούσε. Το ζήτημα της παραίτησης μπορεί να τεθεί εάν αποδειχθεί ότι η κυβέρνηση είχε πραγματικά ευθύνες. Σε κάθε περίπτωση δεν είναι του παρόντος. Και σωστά έπραξε ο πρωθυπουργός που δεν κατέφυγε στη μέθοδο της αποπομπής κάποιων υπουργών και αρχηγών για να κατευνάσει τη λαϊκή οργή, μετατοπίζοντας την όποια ευθύνη στα κάτω από αυτόν κλιμάκια.\nΔέκατον πέμπτον: Οι ευθύνες του κρατικού μηχανισμού και κατ’ επέκτασιν της κυβέρνησης στον χειρισμό αυτής της φονικής πυρκαγιάς πρέπει να διερευνηθούν επισταμένα και με αξιόπιστο τρόπο. Το σωστό είναι τη σχετική έρευνα να εποπτεύει με απόλυτη εξουσία μία επιτροπή εμπειρογνωμόνων κύρους. Αυτό αφενός θα κρατούσε μακριά την έρευνα από μικροπολιτικές σκοπιμότητες, αφετέρου θα προσέδιδε αξιοπιστία στο σχετικό πόρισμα.\nΔέκατον έκτον: Μπορεί η κυβέρνηση Τσίπρα να μην μπορεί να κατηγορηθεί για το καθεστώς αυθαιρεσίας που κληρονόμησε, αλλά θα έχει ακέραια την ευθύνη για το πως θα κινηθεί εφεξής. Η Μάνδρα και το Μάτι δεν είναι οι εξαιρέσεις. Αντίστοιχες καταστάσεις υπάρχουν πάρα πολλές σε όλη την επικράτεια. Με αυτή την έννοια, υπάρχουν πολλές ωρολογιακές βόμβες που εάν συντρέξουν οι συνθήκες μπορούν να προκαλέσουν ανθρώπινες απώλειες και υλικές ζημιές. Το ζητούμενο δεν είναι απλώς να πολεοδομηθεί σωστά το Μάτι. Το ζητούμενο είναι η τραγωδία στην Αττική να αποτελέσει το κίνητρο για να αρχίσει η Πολιτεία να βάζει τάξη αφενός με την κατάλληλη νομοθεσία, αφετέρου με την πραγματοποίηση εντατικών ελέγχων και την επιβολή κυρώσεων. Σ’ αυτό, λοιπόν, το επίπεδο θα κριθεί κυρίως η κυβέρνηση Τσίπρα.\nΔέκατον έβδομον: Ενώ, λοιπόν, εκεί θα έπρεπε να εστιάζεται η πολιτική προσοχή, είναι ενδεικτικό της ποιότητας του πολιτικού συστήματος ότι ο καυγάς γίνεται για το εάν την πρώτη ημέρα η κυβέρνηση γνώριζε ότι υπήρχαν νεκροί και το απέκρυψε. Οι Κουρουμπλής και Σπίρτζης είπαν ευθέως ότι είχαν ανεπιβεβαίωτες πληροφορίες για την ύπαρξη ενός ή δύο νεκρών. Θεμιτό ήταν να περιμένουν επιβεβαίωση πριν το δημοσιοποιήσουν.\nΤο συμπέρασμα, λοιπόν, από όλα τα παραπάνω είναι ότι ναι μεν η κοινωνία δεν είναι αθώα, αλλά το ψάρι βρωμάει πάντα από το κεφάλι. Γι’ αυτό και είναι απαράδεκτη η μετάθεση ευθυνών της Πολιτείας στους πολίτες. Γι’ αυτό ήταν εξοργιστικό το «μαζί τα φάγαμε» του Πάγκαλου. Γι’ αυτό και είναι ακόμα πιο εξοργιστική ο υπαινιγμός «να μην είχατε κάνει αυθαιρεσίες για να μην καείτε»!


ΕΜΕΙΝΑΜΕΝ ΣΑΝ ΠΡΟΒΑΤΑ ΧΩΡΙΣ ΒΟΣΚΟΝ ΣΤΟΝ ΚΑΜΠΟΝ - Ελληνική Πεζογραφία - Εκδόσεις ΚΕΔΡΟΣ - Ηλεκτρονικό βιβλιοπωλείο - Βιβλια για όλους\nΒάρος: 474.00 γραμ.\nΑρχική τιμή: 15,21 € Τελική τιμή: 7,61 €\n«Πολλά τα δεινά της νήσου μας και να είσαι πάντοτε προετοιμασμένος δια να ακούσης τα χειρότερα», λέει ο Οδυσσέας Χατζητομάζος στον εγγονό του στην αρχή της αφήγησής του, που καλύπτει μια απο τις πιο ταραχώδεις και αιματηρές περιόδους της κυπριακής ιστορίας. Είναι τα χρόνια από τα μέσα του 18ου αιώνα ως τα μέσα του 19ου αιώνα. Περίοδος τουρκοκρατίας, όπου όμως δύο σημαντικές μορφές Ρωμιών κυριαρχούν στο προσκήνιο.\nΠρώτα ο δραγομάνος Χατζηγεωργάκις Κορνέσιος και, λίγο αργότερα, ο αρχιεπίσκοπος Κυπριανός. Τραγικές μορφές, αφού πληρώνουν με το αίμα τους τη δύναμη και την επιρροή τους.\nΣτη σκιά τους, οι ραγιάδες με τη φτώχεια τους, τα βάσανα και τις κακουχίες τους, αλλά και με τις ελπίδες και τους οραματισμούς τους. Ένας απ' αυτούς και ο Χατζητομάζος, που αφηγείται στον εγγονό του τις περιπέτειες της «γλυκείας χώρας».


Apple: Κέρδος 7,75 δισ. δολάρια ή 1,28 δολαρία στη μετοχή έναντι κέρδους 6,9 δισ και 1,07 στη μετοχή, έναν χρόνο πριν| newmoney\nΤα έσοδα αυξήθηκαν στα 37,43 δισ. δολάρια από τα 35,32 δισ. Οι αναλυτές ανέμεναν κέρδος 1,23 δολάρια στη μετοχή και έσοδα 37,98 δισ. Για το τρέχον τρίμηνο η Apple αναμένει έσοδα 37 με 40 δισ.


Πώς θα σας φαινόταν να γυμνάζεστε … ακίνητοι; Κι όμως μπορείτε! | BLOKO\nΑρχική / Άσκηση / Πώς θα σας φαινόταν να γυμνάζεστε … ακίνητοι; Κι όμως μπορείτε!\nΠώς θα σας φαινόταν να γυμνάζεστε … ακίνητοι; Κι όμως μπορείτε!\n10/11/2016 01:43:00 μ.μ. Άσκηση Edit\nΑν είστε από εκείνους τους ανθρώπους που μόνο το άκουσμα της λέξης γυμναστική, σας προκαλεί … ρίγη συγκίνησης ή θεωρείτε ότι δεν είναι για εσάς γιατί είναι ιδιαίτερα κουραστική, τότε αυτές οι απλές και χωρίς κόπο ασκήσεις θα σας αφήσουν να αισθανθείτε μια μαγική ελαφρότητα του σώματος, θα σας δώσουν ένα κύμα ενέργειας και θα σας βοηθήσουν να σμιλεύσετε το σώμα σας. Το κύριο στοιχείο τους στην προκειμένη περίπτωση δεν είναι η κίνηση. Όλα γίνονται, ενώ είστε ακίνητοι.\nΣηκώστε και τα δυο σας πόδια ενάντια στον τοίχο, κρατώντας τα ίσια με τα δάχτυλα των ποδιών να κοιτάνε προς τα πάνω. Μόνο τα χέρια και οι ώμοι σας μπορούν να σηκωθούν εύκολα από το πάτωμα σε αυτή τη στάση. Σηκώστε το δεξί σας χέρι και κρατήστε το ίσιο, δείχνοντας το πόδι σας, ενώ παράλληλα ξεκουράζετε το αριστερό σας χέρι πάνω στο στομάχι σας. Επαναλάβετε την άσκηση με το αριστερό σας χέρι σηκωμένο και το δεξί στο στομάχι.\nΞαπλώστε σε ένα χαλί με τα χέρια σας τεντωμένα και τις παλάμες να κοιτάνε προς τα κάτω. Οι άκρες των δακτύλων σας θα πρέπει να αγγίζουν τον τοίχο. Τοποθετήστε τα πόδια σας στον τοίχο όσο πιο ψηλά μπορείτε και ρίξτε το βάρος σας σε αυτά, τεντώστε τους μυς των μηρών σας και σηκώστε την πλάτη σας από το πάτωμα.\nΓια να πάρετε τα μέγιστα από αυτές τις ασκήσεις, προσπαθήστε να επαναλάβετε την κάθε μία από αυτές 10 φορές. Θα πρέπει να αρχίσετε να αισθάνεστε και να δείτε τα αποτελέσματα μετά από 2-3 εβδομάδες.


ΔΙΣΚΟΣ Replikas - Avaz | MiC - GREEK MUSIC MAGAZINE\nΟ καλύτερος κιθαριστικός ροκ δίσκος της χρονιάς είναι τούρκικος, και αφήστε κάποιους να ξεσχίζονται ακούγοντας FF.\nΤο εθνικό κλισέ θέλει όλους τους Τούρκους κάτι άξεστους τύπους που βγάζουν άναρθρες κραυγές και θέλουν να μας σφάξουν όλους. Όπως όλα τα κλισέ, μέχρι ένα σημείο είναι αλήθεια, αλλά είναι ψεύτικο στην ισοπέδωση που θέλει να επιβάλλει. Η αλήθεια είναι ότι πολλοί είναι κάπως έτσι (όπως και πολλοί δικοί μας, έτσι;) αλλά υπάρχει και μια πολυάριθμη αστική τάξη, σχεδόν αποκλειστικά στην Κωνσταντινούπολη, που δεν έχει καμιά σχέση με την παραπάνω περιγραφή. Αστική τάξη με πολύ βαθιές ρίζες, αν σκεφτούμε ότι η Κωνσταντινούπολη - Ιστάνμπουλ ήταν πρωτεύουσα αυτοκρατορίας όταν στο Κολωνάκι έβοσκαν πρόβατα (η Θεσσαλονίκη ήταν και τότε και τώρα δεύτερη και βουτηγμένη στα κόμπλεξ της). Η ύπαρξη αυτής ακριβώς της αστικής τάξης, και της εργατικής με την οποία νομοτελειακά συνυπάρχουν, είναι το απαραίτητο έδαφος για την ανάπτυξη του ροκ, μια που το τελευταίο, ως γνωστόν, αποτελεί παρακμιακό φαινόμενό τους. Και το τούρκικο ροκ έχει και μεγάλη ιστορία, και αξία, και πολλαπλάσιες κυκλοφορίες, αλλά και διεθνή αναγνώριση από το δικό μας. Κάντε για πλάκα μια αναζήτηση στα ονόματα Erkin Koray, Cem Karaca (προφέρεται Καρατζά, σας θυμίζει τίποτα;) και Mogollar, ενδεικτικά.\nΟι Replikas είναι το πιο καυτό όνομα στο χώρο σήμερα. Η φήμη τους δημιουργήθηκε μέσα από αμέτρητα τελετουργικά live σε καταλήψεις, σκουπιδότοπους, τεκέδες, φτωχογειτονιές, πανεπιστήμια και θέατρα, και έχει ξεπεράσει κατά πολύ τα σύνορα της χώρας τους, μια που έχουν συμμετοχή σε διεθνές tribute στον Syd Barrett, όπου διασκεύασαν το 'Vegetable Man', έχουν εκφραστεί εγκωμιαστικά γι' αυτούς μεταξύ άλλων ο Holger Czukay και ο Chris Cutler, και ασχολήθηκε εκτενώς μαζί τους και το Wire. Να μην κάνω συγκρίσεις...\nΤο 'Avaz' είναι ο τρίτος δίσκος τους, και παραγωγός του είναι ο Wharton Tiers (Sonic Youth, Pussy Galore, Glen Branca, Dinosaur Jr. και δε συμμαζεύεται). Τα τραγούδια και ο ήχος του είναι καβάλα στο κύμα. Το σημερινό και το παγκόσμιο κύμα. Εμπνευσμένο, έξυπνο, άγριο, απολαυστικό κιθαριστικό ροκ, με μια παραγωγή που το αναδεικνύει όσο λίγες. Εδώ είναι η σκιά των Husker Du, εδώ και η αύρα των Sonic Youth. Η εθνική ταυτότητα του group είναι τόσο καλά φιλτραρισμένη που υπάρχει μόνο σαν υπόγεια αίσθηση, αντίθετα με το προηγούμενο album τους 'Dadaruhi' του 2002, (άλλο αριστούργημα αυτό, ήταν ο δίσκος που τους έκανε γνωστούς εκεί που έπρεπε), όπου ήταν πιο έντονα αντιληπτή. Θα γίνω λίγο κοινότοπος, αλλά θα γράψω ανεπιφύλακτα ότι το 'Avaz' θα μπορούσε να έχει βγει στη Νέα Υόρκη από και καλά ψαγμένους αμερικάνους ρόκερς, και αν συνέβαινε αυτό θα παραμιλούσαν όλοι.\nΜειονέκτημά του; Ναι, η γλώσσα. Πέρα από κάθε εθνικιστική προκατάληψη, που για όποιον δεν κατάλαβε δεν έχω, τα τούρκικα δεν ακούγονται ωραία. Το προσπερνάς όμως. Ώρες ώρες έχει και πλάκα.\nΟι Replikas ξεσκίζουν. Τολμήστε να τους ακούσετε.\nReplikas Biz Burada Yok Iken\nMercury Rev Drops in time


Τσε Γκεβάρα:H δράση και η πολιτική σκέψη του συμβόλου της Επανάστασης- Του Αποστόλη Σερέτη - SOLidarity Web Radio\nΤσε Γκεβάρα:H δράση και η πολιτική σκέψη του συμβόλου της Επανάστασης- Του Αποστόλη Σερέτη\nΉταν 14 Ιουνίου 1928, όταν στο Ροζάριο της Αργεντινής, έρχεται στο κόσμο, ο άνθρωπος που έμελλε λίγα χρόνια μετά, με τη σκέψη του, το όπλο του, την ιδιότητα του μαρξιστή-λενινιστή, κομμουνιστή επαναστάτη γιατρού και τη φωτογραφία του, να μείνει στην παγκόσμια ιστορία ως μία από τις σημαντικότερες φυσιογνωμίες του 20ου αιώνα, να γίνει το σύμβολο της επανάστασης και του αγώνα των καταπιεσμένων ενάντια στους εξουσιαστές τους. Ήταν ο Ερνέστο Γκεβάρα, το μεγαλύτερο από τα πέντε παιδιά μιας εύπορης μεσοαστικής οικογένειας με δημοκρατικές και προοδευτικές ιδέες, με βασκικές και ιρλανδικές ρίζες. Ήταν ο Τσε. Το σύμβολο του διεθνισμού και του ανθρώπου.\nΤα νεανικά χρόνια και η πρώιμη δράση του Γκεβάρα\nΟ Ερνέστο Γκεβάρα, παρά το γεγονός ότι υπέφερε από κρίσεις άσθματος, ήταν ένα δραστήριο παιδί. Έκανε πολλά αθλήματα στα παιδικά και εφηβικά του χρόνια, λάτρευε το ποδόσφαιρο όμως ήταν και ένας πολύ καλός ποδηλάτης. Ανέπτυξε μεγάλο ενδιαφέρον για τη λογοτεχνία ενώ την περίοδο της εφηβείας του και της πρώιμης ενηλικίωσης του, ασχολήθηκε με την ποίηση καθώς ο αγαπημένος του ποιητής ήταν ο Πάμπλο Νερούδα. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον έδειξε για την αρχαία ελληνική φιλοσοφία και τη μελέτη του Πλάτωνα και του Αριστοτέλη καθώς και για την ευρωπαϊκή λογοτεχνία και έργα των Σαίξπηρ, Γκαίτε, Ιούλιο Βερν, Φρόυντ, Μπέρντραντ Ράσελ. Καθώς μεγάλωνε, ασχολήθηκε με τη φωτογραφία. Το 1942, γράφτηκε στο δημόσιο λύκειο Ντεάν Φούνες της Κόρδοβα όπου διακρίθηκε στη λογοτεχνία, την ιστορία και την φιλοσοφία, με πολύ κακές βαθμολογίες όμως στα μαθηματικά. Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών του στο λύκειο, αποφάσισε να συνεχίσει τις σπουδές του στον τομέα της εφαρμοσμένης μηχανικής. Γράφτηκε στη Σχολή Εφαρμοσμένης Μηχανικής του πανεπιστημίου του Μπουένος Άιρες και για ένα διάστημα εργάστηκε στην κατασκευή δημοσίων έργων, κυρίως σε μικρές πόλεις. Η ασθένεια της γιαγιάς του, Άννας, η οποία είχε υποστεί εγκεφαλική αιμορραγία και κατόπιν ημιπληγία, τον ανάγκασε να εγκαταλείψει την εργασία του προκειμένου να την φροντίσει κατά τις τελευταίες μέρες της ζωής της. Τόσο η δική της κατάσταση, που οδήγησε στο θάνατό της, όσο και η προσωπική του εμπειρία με το άσθμα τον επηρέασαν βαθιά, και συνέβαλαν στην απόφαση του να σπουδάσει ιατρική.\nΤο 1948 γράφτηκε στην ιατρική σχολή του πανεπιστημίου του Μπουένος Άιρες, όπου ολοκλήρωσε τις σπουδές του το 1953, χωρίς όμως να ακολουθήσει την κλινική πρακτική που απαιτούταν προκειμένου να είναι σε θέση να εξασκήσει το επάγγελμα του γιατρού. Στα φοιτητικά του χρόνια δραστηριοποιήθηκε έντονα στο φοιτητικό κίνημα, έλαβε μέρος σε διάφορες φοιτητικές αριστερές οργανώσεις και ήρθε σε επαφή με τους κλασικούς της επαναστατικής σκέψης, μελετώντας έργα των Μαρξ, Ένγκελς, Λένιν, Τρότσκι, Μάο ενώ επηρεάστηκε πολύ στο τρόπο σκέψης του για το τρόπο δράσης και άσκησης πολιτικής από τον Σοβιετικό ηγέτη, Ιωσήφ Στάλιν.\nΑυτό που άρχιζε να προβληματίζει τον νεαρό Ερνέστο, ήταν η πολιτική και κοινωνική κατάσταση της Λατινικής Αμερικής. Μαζί με τον Αλμπέρτο Γρανάδο και τη μηχανή του, τη 500 κυβικών «Νόρτον» του 1939, περιπλανήθηκαν στο Περού,τη Χιλή,τη Βενεζουέλα,τη Κολομβία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιπλάνησης, ο Ερνέστο είδε από κοντά τα οικονομικά και πολιτικά προβλήματα των γειτονικών λαών, είδε την ανισότητα, την εκμετάλλευση των ντόπιων από μεγάλες πολυεθνικές αμερικανικών συμφερόντων κυρίως αλλά και ντόπιων γαιοκτημόνων και βιομηχάνων. Έτσι άρχισε να καταγράφει τις παρατηρήσεις του και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η κατάσταση αυτή, δεν θα ήταν εφικτό να αλλάξει ειρηνικά ή μέσω μιας εκλογικής αναμέτρησης καθώς κατανόησε ότι η οικονομική ελίτ δεν θα παραιτούνταν έτσι απλά από τα συμφέροντα της για το καλό του κοινωνικού συνόλου, την αναδιανομή του πλούτου, τις ίσες ευκαιρίες, τη δημόσια παιδεία και υγεία. Ο Ερνέστο πλέον έβλεπε την Επανάσταση σαν μονόδρομο. Οι αναμνήσεις του από αυτά τα ταξίδια, κυκλοφόρησαν το 1992 σε βιβλίο με τίτλο «Ημερολόγια Μοτοσυκλέτας» ενώ το 2004 μεταφέρθηκαν στη μεγάλη οθόνη από τον βραζιλιάνο σκηνοθέτη Βάλτερ Σάλες και πρωταγωνιστή τον Γκαέλ Γκαρσία Μπερνάλ, όπου ενσάρκωνε τον θρυλικό κομμουνιστή επαναστάτη.\nΌταν ο Ερνέστο Γκεβάρα αποφοίτησε από την ιατρική, ταξίδεψε στη Γουατεμάλα όπου γνωρίστηκε με την Περουβιανή οικονομολόγο Ίλδα Γκαδέα, εξόριστη επαναστάτρια εξαιτίας της συμμετοχής της στη Λαϊκή Επαναστατική Αμερικανική Συμμαχία του Περού. Εκείνη την περίοδο ο συνταγματάρχης Χακόμπο Άρμπενς ηγείτο ενός προοδευτικού καθεστώτος, που ήθελε να φέρει την κοινωνική δικαιοσύνη μέσω ενός ολοκληρωμένου προγράμματος αναδιανομής της γης. Εκείνη την περίοδο, ο Ερνέστο πήρε το παρατσούκλι ”Τσε”, λόγω μιας γλωσσικής συνήθειας των Αργεντινών, που δίνουν έμφαση στο λόγο τους με το επιφώνημα «che». Το 1954 με πραξικόπημα υποστηριζόμενο από τη CIA, ο Άρμπενς ανατράπηκε και ο Γκεβάρα συμμετείχε στην ένοπλη πολιτοφυλακή της κομμουνιστικής νεολαίας που αντιστάθηκε, αλλά παρά τη διάθεσή του να αγωνιστεί στο μέτωπο, κατετάγη τελικά ως γιατρός. Ο Γκεβάρα πλέον ως καταζητούμενος του νέου καθεστώτος, βρήκε άσυλο στην πρεσβεία της Αργεντινής. Οι πολιτικές εξελίξεις στη Γουατεμάλα σημάδεψαν βαθιά τον Γκεβάρα και τότε ήταν που πείστηκε ότι οι ΗΠΑ θα καταπολεμούσαν πάντα τις φιλολαϊκές, σοσιαλιστικές, δημοκρατικές κυβερνήσεις της Λατινικής Αμερικής και των άλλων αναπτυσσόμενων χωρών του κόσμου, είτε με επεμβάσεις είτε με υποστήριξη και χρηματοδότηση πραξικοπηματιών. Η πεποίθησή του αυτή αποτέλεσε τη βάση των σχεδίων του για την επικράτηση του σοσιαλισμού – κομμουνισμού μέσα από μια παγκόσμια επανάσταση.\nΗ Κουβανική Επανάσταση και η επαναστατική δράση\nΤο Σεπτέμβριο του 1954, ο Γκεβάρα ταξιδεύει στο Μεξικό όπου ήταν συγκεντρωμένοι πολλοί εξόριστοι Λατινοαμερικάνοι από το Περού, τη Βενεζουέλα, το Πουέρτο Ρίκο, τη Γουατεμάλα και τη Κούβα. Για να συντηρείται οικονομικά, εργάστηκε ως γιατρός σε κεντρικό νοσοκομείο και ως φωτογράφος, εν μέσω σοβαρών οικονομικών προβλημάτων που αντιμετώπιζε ενώ στο Μεξικό επανασυνδέθηκε με τη Γκαδέα, η οποία λίγο αργότερα έμεινε έγκυος και παντρεύτηκαν τον Αύγουστο του 1955. Το ίδιο καλοκαίρι γνωρίστηκε με τον Φιντέλ Κάστρο. Την πρώτη συνάντησή τους ακολούθησαν πολυάριθμες συναντήσεις και συζητήσεις γύρω από την πολιτική κατάσταση στη Λατινική Αμερική και την προοπτική της οργάνωσης ενός αντάρτικου αγώνα με στόχο την ανατροπή του αμερικανικά υποστηριζόμενου φασιστικού καθεστώτος του Μπατίστα.\nΟ Γκεβάρα αρχικά συμφώνησε να συνοδεύσει τους επαναστάτες ως γιατρός, ωστόσο έλαβε κανονικά μέρος στην στρατιωτική εκπαίδευση των ανταρτών, το βασικό στάδιο της οποίας ξεκίνησε στις αρχές του 1956, υπό τις οδηγίες του Μεξικανού παλαιστή Αρσάνιο Βαγένας σε ζητήματα εκγύμνασης και αυτοάμυνας, καθώς και του πρώην συνταγματάρχη του Ισπανικού Δημοκρατικού Στρατού, Αλμπέρτο Μπάγιο. Ο ίδιος ο Μπάγιο στα απομνημονεύματα του, υποστηρίζει ότι ο Τσε ήταν ο καλύτερος μαθητής του. Στις 25 Νοεμβρίου 1956, 82 επαναστάτες, μεταξύ αυτών ο Φιντέλ Καστρο και ο Τσε Γκεβάρα, ξεκίνησαν με το πλοιάριο Γκράνμα από τον ποταμό Τούξπαν του Mεξικoύ και στις 2 Δεκεμβρίου έφτασαν στην παραλία Λας Κολοράδας της Κούβας. Τρεις μέρες αργότερα, η ομάδα έπεσε σε ενέδρα του κυβερνητικού στρατού και μόλις 22 μαχητές διασώθηκαν, μεταξύ των οποίων ο Φιντέλ, ο αδελφός του και ο Τσε. Κατέφυγαν στην οροσειρά Σιέρα Μαέστρα, όπου αποτέλεσε το ορμητήριο των ανταρτών, εξαπολύοντας πολλαπλές επιθέσεις στις δυνάμεις του καθεστώτος. Η αποφασιστικότητά του και οι ικανότητές του, σύντομα οδήγησαν στην άνοδό του στην ιεραρχία του αντάρτικου σώματος, κερδίζοντας το σεβασμό των υπολοίπων ανταρτών, χωρίς να απουσιάζει και το αίσθημα του φόβου που προκαλούσε ενίοτε η σκληρότητά του, υπεύθυνος ο ίδιος για εκτελέσεις ανταρτών που λειτουργούσαν ως πληροφοριοδότες του κουβανικού φασιστικού καθεστώτος ή που δεν σέβονταν τους ντόπιους οι οποίοι στήριξαν τροφοδοτικά τους επαναστάτες. Η μεγαλύτερη ίσως στρατιωτική επιτυχία του Τσε Γκεβάρα υπήρξε η κατάκτηση της Σάντα Κλάρα στις 29 Δεκεμβρίου 1958, μία καθοριστική στιγμή στην ιστορία της κουβανικής επανάστασης, καθώς η πρωτεύουσα πλέον έμενε ανοχύρωτη και ήταν θέμα χρόνου η κατάληψη της.\nΜε την εγκαθίδρυση της νέας πραγματικότητας, στις 7 Οκτωβρίου, ο Κάστρο του ανέθεσε την αρχηγία του τομέα βιομηχανίας του Εθνικού Ινστιτούτου της Αγροτικής Μεταρρύθμισης ενώ ο Τσε ασκούσε πιέσεις στον Κάστρο για πιο βαθιές ριζοσπαστικές μεταρρυθμίσεις. Διορίστηκε διευθυντής της Εθνικής Τράπεζας της Κούβας αλλά ανέλαβε και την πολιτική επιμόρφωση του στρατού. Κάποια από τα βασικά μέτρα που πάρθηκαν από τη νέα επαναστατική κυβέρνηση, συνοπτικά είναι:\n1.Τιμωρία των βασικών ενόχων για τα εγκλήματα που έγιναν από τη δικτατορία του Μπατίστα.\n2.Δήμευση χωρίς καθυστέρηση σε όλα τα παράνομα αποκτημένα υλικά αγαθά που βρίσκονταν στα χέρια των αξιωματούχων του αιματοβαμμένου καθεστώτος. Διάλυση παλαιού στρατού και μεταβίβαση αρμοδιοτήτων του στον Επαναστατικό Στρατό.\n3.Απομάκρυνση ηγεσίας συνδικάτων που είχε συνεργαστεί με το καθεστώς και αποκατάσταση πολιτικών δικαιωμάτων.\n4.Eπαναπρόσληψη των εργατών που είχαν απολυθεί από τις επιχειρήσεις στην περίοδο της δικτατορίας.\n5.Στις 3 Μαρτίου 1959 η Κουβανική Εταιρεία Τηλεφώνων – αμερικάνικο μονοπώλιο -μπήκε κάτω από κρατικό έλεγχο.\n6.Στις 6 Μαρτίου του ίδιου έτους ψηφίζεται ο νόμος που μείωσε κατά 50% τα υψηλά ενοίκια που πλήρωνε ο λαός, μέτρο που ξεσήκωσε μεγάλο ενθουσιασμό στον πληθυσμό των πόλεων.\n7.21 Απρίλη όλες οι παραλίες της χώρας κηρύχτηκαν ελεύθερες για δημόσια χρήση και καταργήθηκαν τα προνόμια και οι διακρίσεις που είχαν επιβληθεί σε πολλούς από αυτούς τους τόπους αναψυχής.\n8.Στις 17 Μάη ψηφίστηκε η πρώτη Αγροτική Μεταρρύθμιση. Αυτό το αποφασιστικό, και δίκαιο μέτρο προκάλεσε αντιδράσεις στην οικονομική ελίτ καθώς και στον αμερικανικό παράγοντα, γιατί πολλές αμερικάνικες επιχειρήσεις είχαν στην ιδιοκτησία τους πελώριες εκτάσεις γης με τα πιο γόνιμα εδάφη της χώρας, όπου υπήρχε μία πολύ βαριά βιομηχανία ζάχαρης μέσω της εκμετάλλευσης του ζαχαροκάλαμου.\n9.Στις 20 Αυγούστου 1959 μειώνεται η τιμή του ηλεκτρικού ρεύματος το οποίο ήταν στην αποκλειστική διαχείριση των ΗΠΑ.\n10.Χιλιάδες δάσκαλοι στάλθηκαν στην ύπαιθρο, ενώ στις πιο απόμακρες γωνιές του νησιού άρχισαν να χτίζονται πολυάριθμα νοσοκομεία.\n11.Μετά το εμπάργκο των ΗΠΑ σταμάτησαν οι εισαγωγές περιττών ειδών και καθιερώθηκε ισότιμη κατανομή των βασικών προϊόντων.\nΠαράλληλα σημαντικά ήταν τα επιτεύγματα στην παιδεία και την εκπαίδευση. Στην κουβανική ύπαιθρο, το 40% του πληθυσμού ήταν βυθισμένο στον αναλφαβητισμό. Η «εκστρατεία ενάντια στον αναλφαβητισμό» – η πλέον οργανωμένη προσπάθεια μαζικής εκπαίδευσης στην ιστορία – που έλαβε χώρα επί 12 μήνες, κατά το έτος 1961, αύξησε το ποσοστό της μόρφωσης σε εθνικό επίπεδο στο 96%. Σήμερα η Κούβα έχει αναγνωρισμένα, ένα από τα καλύτερα συστήματα δημόσιας εκπαίδευσης στο κόσμο. Ο Γκεβάρα, συμμετείχε σε διεθνείς αποστολές, ενώ έχαιρε της εκτίμησης και του θαυμασμού της διεθνούς κοινής γνώμης. Είναι χαρακτηριστικό το γεγονός ότι κατά την επίσκεψη του στη Μόσχα, παρά τις πιέσεις του Χρουτσώφ, ο Τσε όχι μόνο δεν τον άκουσε αλλά προσπάθησε με τον πιο εμβληματικό τρόπο να τιμήσει τον Στάλιν, καταθέτοντας λουλούδια στο μαυσωλείο του.\nΤον Απρίλιο του 1961, κατά τη διάρκεια της αμερικανικής εισβολής στον Κόλπο των Χοίρων, ο Τσε Γκεβάρα τέθηκε επικεφαλής των κουβανικών στρατευμάτων που θα υπερασπίζονταν την επαρχία Πινάρ ντελ Ρίο, όπου σύμφωνα με ενδείξεις των μυστικών υπηρεσιών, αναμενόταν η πρώτη επίθεση. Χάρη στην αποτελεσματική αντίδραση της κουβανικής αεροπορίας και την αντίσταση της πολιτοφυλακής, η αμερικανική εισβολή απέτυχε. Όσον αφορά την οικονομική πολιτική, ο Τσε Γκεβάρα πίστευε ότι εξαιτίας των ιδιαίτερων συνθηκών της Κούβας, χρειαζόταν ένα συγκεντρωτικό μοντέλο στο τομέα της Βιομηχανίας. Στην ιστορία έμεινε η ομιλία του στις 11 Δεκεμβρίου του 1964 εκπροσώπησε την Κούβα στη Συνδιάσκεψη του ΟΗΕ. Εξέφρασε την έντονη διαμαρτυρία του ενάντια στην πολιτική των Ηνωμένων Πολιτειών και τις λατινοαμερικανικές δικτατορίες, τη συμπόρευση του στο θέμα του πυρηνικού αφοπλισμού και πρότεινε ένα ειρηνευτικό σχέδιο για τη Καραϊβική. Λίγες ημέρες αργότερα, ξεκίνησε μία τρίμηνη διεθνή περιοδεία στην Αλγερία, την Κίνα, τη Γκάνα, τη Γουινέα, το Μάλι, το Κονγκό, την Τανζανία, με μικρές στάσεις στο Παρίσι, την Ιρλανδία και την Πράγα.\nΟ Τσε, ένιωθε ότι το έργο του είχε ολοκληρωθεί στη Κούβα και ότι έπρεπε να προσφέρει την πολιτική και ένοπλη δράση του σε άλλους λαούς. Έτσι, τον Απρίλιο του 1965, φτάνει στο Κονγκό, όπου συνδέεται με τον Βικτόρ Ντρέκε και το Λαϊκό Απελευθερωτικό Στρατό. Η αποτυχία της επανάστασης όμως, όπως ο ίδιος εντόπισε, οφείλεται στη πολύ κακή οργάνωση και την έλλειψη συνοχής των ανταρτών. Έτσι άρχισε να επεξεργάζεται μία νέα επανάσταση στο Περού, ωστόσο εστίασε στη Βολιβία. Εκεί εκπαιδεύτηκε εντατικά ο πρώτος πυρήνας του μελλοντικού αντάρτικου, που αποτελείτο από 10 Κουβανούς και αρκετούς Βολιβιανούς, πρώην μέλη του Κομμουνιστικού Κόμματος της χώρας αυτής. Η προετοιμασίες είχανε ξεκινήσει, και το 1967, ήταν το έτος εκπαίδευσης και προετοιμασίας του επαναστατικού στρατού. Ταυτόχρονα ο Τσε ήταν σε επικοινωνία με τον Φιντέλ Κάστρο ο οποίος προσπαθούσε να ασκήσει πιέσεις στον εξόριστο στο Περού πρώην πρόεδρο της Βολιβίας,Βίκτορ Εντενσόρο να παρακινήσει τις αριστερές δυνάμεις της χώρας, δίχως αποτέλεσμα. Ο κλοιός για τον Τσε στένευε περισσότερο. Το μικρό και πειθαρχημένο αντάρτικο σώμα του Τσε, σημείωσε πολλές στρατιωτικές επιτυχίες το 1967 έναντι του άπειρου και ανοργάνωτου Βολιβιανού εθνικού στρατού. Ο πρόεδρος Μπαριέντος άρχισε να πιέζεται και ζήτησε τη βοήθεια των ΗΠΑ, οι οποίες ανέλαβαν το στρατιωτικό έλεγχο του εθνικού στρατού της Βολιβίας και των επιχειρήσεων. Συγκεκριμένα 40 Αμερικανοί επίλεκτοι στρατιωτικοί ειδικοί, βετεράνοι των πολέμων στην Κορέα, το Βιετνάμ και το Κονγκό, εκπαίδευσαν 800 μισθοφόρους πρασινοσκούφηδες που μυήθηκαν στα μυστικά του ανταρτοπολέμου και εξοικειώθηκαν με τις πολύ σκληρές συνθήκες της ζούγκλας. Οι ΗΠΑ επίσης προμήθευσαν το βολιβιανό στρατό με εξελιγμένα όπλα, πυρομαχικά, ελικόπτερα και ασύρματους, ενώ στις προσπάθειες εντοπισμού του Γκεβάρα συμμετείχε και αμερικανικός κατασκοπευτικός δορυφόρος. Στο στρατόπεδο του Τσε, άρχισαν οι διαρροές και τα φαινόμενα λιποταξίας και προδοσίας άρχισαν να κάνουν την εμφάνιση τους, σε ένα σώμα όπου υπήρχαν ακόμα μέχρι και πρώην αστυνομικοί.\nΟι υποκειμενικές συνθήκες της Βολιβίας αποδείχτηκε ότι δεν ήταν κατάλληλες για ξεσηκωμό.Έπειτα από τον εντοπισμό του,στο Λα Ιγκέρα,ακολούθησε μια καταδίωξη με την συνεπικουρία της CIA και συγκεκριμένα τον πράκτορα Φέλιξ Ροδρίγκες,ο οποίος παρείχε καθημερινή ενημέρωση στην εν λόγω υπηρεσία, έτσι ο Τσε αποκομμένος και μαχόμενος μέχρι τέλους, συνελήφθη. Εκτός από τον στρατό και τους Αμερικανούς, ο Τσε είχε να αντιμετωπίσει και την εχθρική συμπεριφορά του τοπικού Κομμουνιστικού Κόμματος, που ήταν περισσότερο προσανατολισμένο προς τη Μόσχα, παρά προς στην Αβάνα. Ο κλοιός έσφιγγε γύρω του και ο Τσε δεν άργησε να πέσει στα χέρια των διωκτών του. Οι ειδικές δυνάμεις του στρατού της Βολιβίας, εκμεταλλευόμενες τις πληροφορίες από ντόπιους χωρικούς, τον συνέλαβαν ύστερα από σύντομη μάχη στις 8 Οκτωβρίου 1967 στην τοποθεσία Κεμπράδα Ντελ Ιούρο. Στις 9 Οκτωβρίου 1967, εκτελέστηκε από τον υπαξιωματικό του βολιβιανού στρατού Μάριο Τεράν,ο οποίος ο θρύλος λέει πως το όπλο της εκτέλεσης, το άλλαξαν 3 μέλη του αποσπάσματος που δεν μπορούσαν να διαπράξουν την εκτέλεση και μόνο στη θέα του μεγάλου επαναστάτη. Ο Μάριο Τεράν έπειτα από δισταγμό εκτέλεσε την εντολή των ανωτέρων του. Το βολιβιανό καθεστώς αρνήθηκε τη δημόσια ταφή του ενώ απαγόρευσε την έκθεση του σώματος του και στην ίδια του την οικογένεια. Το πτώμα του Τσε ανακαλύφθηκε στις 12 Ιουνίου 1997 στο Βαγιεγκράντε. Τα οστά του μεταφέρθηκαν στη Κούβα και συγκεκριμένα στη Σάντα Κλάρα,την πόλη που απελευθέρωσε ο ίδιος το 1958.\nΗ Πολιτική σκέψη του Τσε Γκεβάρα\nΗ πολιτική σκέψη του Τσε Γκεβάρα, θα ήταν εφικτό να αναφερθεί ότι πατάει πάνω σε πέντε άξονες. Ο πρώτος είναι η οργάνωση και η συνοχή του αντάρτικου στρατού, νέες μορφές ένοπλης αντάρτικης πάλης και νέες τακτικές. Το δεύτερο είναι ο αντιιμπεριαλισμός. Η δράση του και η συγγραφή του γύρω από ζητήματα που άπτονται του ιμπεριαλισμού ως ανώτατου σταδίου του καπιταλισμού, αποκαλύπτουν το συμπέρασμα του πως μόνο με ένοπλο αγώνα μπορεί να ανατραπεί ο ιμπεριαλισμός καθώς ” Η ένοπλη πάλη είναι η μοναδική λύση για ένα λαό που αγωνίζεται για την απελευθέρωση του.”\nΟ τρίτος άξονας της σκέψης του, είναι ότι αναγνώριζε ως εφικτό το πέρασμα στο κομμουνισμό και την ακρατική αταξική κοινωνία, μόνο μέσα από το στάδιο του σοσιαλισμού, το στάδιο δηλαδή όπου ο μηχανισμός του κράτους, περιέρχεται προσωρινά στην ανερχόμενη κοινωνική τάξη, όπου θα το χρησιμοποιήσει για να οργανώσει τη κοινωνία, την παραγωγική διαδικασία και θα εξαλείψει τα υπολείμματα της απερχόμενης κοινωνικά ταξικής δύναμης. Ο ίδιος τόνιζε: ” Ο λαός δεν μπορεί να ονειρευτεί τη κυριαρχία του αν δεν υπάρχει μια εξουσία που να ανταποκρίνεται στα συμφέροντα και στις προσδοκίες του. Λαϊκή εξουσία σημαίνει μονάχα το ότι τα μέλη του Υπουργικού Συμβουλίου, η Αστυνομία, τα Δικαστήρια και όλα τα όργανα της κυβέρνησης, πρέπει να βρίσκονται στα χέρια του λαού. Το ίδιο και τα όργανα της οικονομίας πρέπει να περάσουν στα χέρια του λαού.”\nΌπως ο ίδιος επισημαίνει ” Τα μονοπώλια ενσταλάζουν στο άτομο από τα γεννοφάσκια του τη αντίληψη ότι εφόσον είσαι εσύ ο καλύτερος και ο πιο εργατικός, σε βολεύει να αγωνιστείς ατομικά, ενάντια σε όλους τους άλλους, να εξουδετερώσεις όλους τους άλλους και να μετατραπείς εσύ σε εκμεταλλευτή.”\nΌσον αφορά την εκμετάλλευση, ο τέταρτος άξονας σκέψης του Τσε έχει να κάνει με το ζήτημα της εξάρτησης και εδώ διαφαίνεται η βαθιά επιρροή του από τον Λένιν. Ο Τσε τόνισε τον έλεγχο των αναπτυγμένων παραγωγικών δυνάμεων από το κεφάλαιο που προέρχεται από τις ισχυρές χώρες, τον έλεγχο των πρώτων υλών από τις ισχυρές ιμπεριαλιστικές χώρες και τα μονοπώλια τους, την εξάρτηση των αδύναμων χωρών από ένα συνήθως προϊόν το οποίο κατά κανόνα προμηθεύουν αποκλειστικά σε συγκεκριμένο, εμπορικό εταίρο, τη διείσδυση κεφαλαίων που αποτελεί την απαραίτητη προϋπόθεση για όλα τα υπόλοιπα και τέλος τη χρησιμοποίηση βίας για να πραγματωθούν οι άλλες μορφές. Μάλιστα ο ίδιος κάνει αναφορά και στο ΔΝΤ και τον GATT μετέπειτα Παγκόσμιο Οργανισμό Εμπορίου.\nΟ πέμπτος άξονας της σκέψης του Τσε, έχει να κάνει με τη μορφή του σοσιαλιστικού κράτους και την οργάνωση της λαϊκής εξουσίας. Σε πολλά κείμενα και ομιλίες του, ο Γκεβάρα επισημαίνει κάποια βασικά χαρακτηριστικά κοινωνικής και πολιτικής οργάνωσης στο σοσιαλισμό, όπως η αιρετότητα, η ανακλητότητα, η εναλλαγή των λαϊκών αντιπροσώπων όλων των επιπέδων και όλων των κρατικών στελεχών, η αμοιβή τους με ένα συνηθισμένο εργατικό μισθό, η κατάργηση κάθε προνομίου ώστε να μη διαφοροποιείται η κοινωνική τους θέση από εκείνη του λαού. Επίσης χρειάζεται η κατάργηση του διαχωρισμού νομοθετικής και εκτελεστικής λειτουργίας με την έννοια του απολύτου ελέγχου των αντιπροσωπευτικών σωμάτων στους κυβερνώντες, ο λαϊκός έλεγχος και ξ καθοριστική συμμετοχή στη κρατική διοίκηση.\nΈνα νέο μοντέλο, με ορισμένες διαφοροποιήσεις από τη μορφή εξουσίας όπως εξελίχθηκε στην ΕΣΣΔ, δίνει ο Τσε καθώς στο κουβανικό μοντέλο, όπως προβλεπόταν από το Σύνταγμα του 1976 και τον εκλογικό νόμο, κατοχύρωνε τη λαϊκή συνέλευση ως βάση της δημοκρατίας. Σε κάθε εκλογική περιφέρεια έπρεπε υποχρεωτικά να υπάρχουν περισσότερες υποψηφιότητες που αναδεικνύονταν από τη συνέλευση ενώ το κόμμα δεν είχε δικαίωμα να παρουσιάσει υποψήφιο. Ήταν καθοριστική η συμβολή του Τσε σε αυτό το μοντέλο οργάνωσης της εξουσίας.\nΤέλος, σύμφωνα με τις σημειώσεις και τα χειρόγραφα του Τσε καθώς και από το τρόπο που έδρασε ως υπεύθυνος βιομηχανίας, προκύπτει ότι έδινε ιδιαίτερο βάρος στην προσπάθεια για την άνοδο της παραγωγικότητας της εργασίας και όχι η εντατικοποίηση της. Όπως εξελίχθηκε η σοσιαλιστική οικοδόμηση στην ΕΣΣΔ, διαφαίνεται ότι όσο η συμμετοχή των εργαζομένων στη διοίκηση των οικονομικών και πολιτικών υποθέσεων τους έμενε ζωντανή και ουσιαστική, το ενδιαφέρον για την εργασία παρέμενε ζωντανό και η παραγωγικότητα της εργασίας αυξανόταν. Όταν όμως η συμμετοχή μετατρεπόταν σε τυπική διαδικασία με αποφάσεις της κρατικής ηγεσίας χωρίς την παρέμβαση των εργαζομένων, σημειωνόταν αδιαφορία για την εργασία, πτώση παραγωγικότητας, πτώση ποιότητας παραγόμενων προϊόντων και πρώτα σπέρματα οικονομικής κρίσης σε παράλληλο χρόνο με πτώση των δεικτών της οικονομικής ανάπτυξης. Ο Τσε έδινε πολύ μεγάλη έμφαση στα ηθικά κυρίως αλλά και υλικά κίνητρα που πρέπει να δίνονται στους εργαζόμενους. και πίστευε ότι βασικός νόμος του σοσιαλισμού είναι η σχεδιασμένη ανάπτυξη που όμως θα έχει τις βάσεις που προαναφέρθηκαν.\nΟ Τσε, ποτέ δεν είχε αυταπάτες ότι ο σοσιαλισμός είναι μια ιδανική κοινωνία και ότι δεν θα έχει συγκρούσεις και αντιθέσεις, όμως υποστήριξε με σθένος την προοπτική της σχεδιασμένης οικονομίας, μέσω της κοινωνικοποίησης των μέσων παραγωγής που μπορούν να απελευθερώσουν την παραγωγικότητα μόνο όμως αν στη λήψη αποφάσεων μέσω των λαϊκών συνελεύσεων και στη διαχείριση του μέσου παραγωγής είναι κυρίαρχος ο εργαζόμενος και όχι αποφάσεις μιας κεντρικής ηγεσίας που κάνουν τυπική την συμμετοχή του εργαζόμενου στην παραγωγική διαδικασία.\nΟ Τσε Γκεβάρα υπήρξε ένας σπουδαίος επαναστάτης, κομμουνιστής, διεθνιστής με επιρροή όχι μόνο στις μέρες αλλά σίγουρα και για το μέλλον. Και όπως ο ίδιος έλεγε: ” Όλοι ενωμένοι να βαδίσουμε με τα μάτια στραμμένα στο μέλλον, με τα πόδια στο έδαφος, προσέχοντας κάθε βήμα και βεβαιώνοντας ότι κανένα βήμα μας δεν θα παραδώσει ποτέ ούτε πόντο από αυτά που θα κερδίσουμε, από αυτά που θα χτίσουμε. Από αυτό που μας ανήκει: Το Σοσιαλισμό.”\nΔημήτρης Καλτσώνης, Ο Τσε για το κράτος και την επανάσταση, εκδ. Τόπος, Αθήνα 2012\nΤσε Γκεβάρα – Φιντέλ Κάστρο, 75 Επαναστατικά, εκδόσεις Βιβλιοβάρδια, Θεσσαλονίκη 2008\nNaomi Klein, Tο Δόγμα του Σοκ: Η άνοδος του καπιταλισμού της καταστροφής, εκδ. Λιβάνη, Αθήνα 2007\nΟ Τσε από τον Γκεβάρα: Επιλογή κειμένων, εκδ. Τόπος, Αθήνα 2008\nΕρνέστο Γκεβάρα (Τσε), Ο Σοσιαλισμός και ο άνθρωπος στη Κούβα, εκδ. Διεθνές Βήμα, Νοέμβριος 2011\n1967: Ο Ερνέστο Τσε Γκεβάρα περνάει στον κόσμο των θρύλων, Ριζοσπάστης σελ.2, Τρίτη 9 Οκτώβρη 2001\nΝτοκιμαντέρ: Ο μύθος του Τσε Γκεβάρα (Ντοκιμαντέρ Παραγωγής 1997 Μεταγλωττισμένο στα Ελληνικά)\nΝεότερη και Σύγχρονη ΙστορίαΠολιτική\n”Εδώ ’ναι το πικρό το χώμα του Διστόμου…”\nΓρηγόρης Λαμπράκης: Ο αγωνιστής της Ειρήνης\n«Οι ζευγάδες φεύγουν μωρέ! Η σπορά μένει»


«Μάχη» για το γιγαντιαίο Σταυρό στη Μυτιλήνη: Η αστυνομία απέτρεψε και πάλι την τοποθέτηση του - Grothia\n«Μάχη» για το γιγαντιαίο Σταυρό στη Μυτιλήνη: Η αστυνομία απέτρεψε και πάλι την τοποθέτηση του\nΈφτασε πριν μερικές μέρες στην Μυτιλήνη από την Χίο με το πλοίο της γραμμής, νέος γιγαντιαίος Σταυρός ο οποίος προορίζονταν για την περιοχή Απελλη στα Τσαμακια.\nΟ Σταυρός θα επανατοποθετούνταν, στο σημείο όπου βρισκόταν πριν λίγους μήνες ένας παρόμοιος, όπου γκρέμισαν άγνωστοι ένα βράδυ.\nΗ αστυνομία της Χίου σύμφωνα με πληροφορίες του lesvospost, ειδοποίησε την ΕΛ.ΑΣ στην Μυτιλήνη και ομάδα αστυνομικών με περιπολικά περίμεναν την άφιξη του σταυρού στο λιμάνι.\nΔεν έχουν τελειωμό τα χτυπήματα κατά του Χριστιανισμού και του Ελληνισμού επί πρώτης φοράς αριστερά.\nΠοιος έδωσε εντολή στην αστυνομία να κατάσχει τον σταυρό και να τον φυλάξει σε αποθήκη με σκοπό να μην επανατοποθετηθεί στη θέση που βρισκόταν πριν…άγνωστοι τον σπάσουν;\nΝα θυμίσουμε επι της ευκαιρίας ότι αυτή δεν είναι η πρώτη φορά που η αστυνομία εμποδίζει την επανατοποθέτησή του:\nΕξακολουθεί λοιπόν ο σταυρός, να παραμένει, όχι απλά στο έδαφος αυτή τη φορά, αλλά «κλειδωμένος» σε αποθήκη .\nΠοια η αντίδραση της εκκλησίας στο γεγονός αυτό;\nΠοιους ενοχλεί ο σταυρός και δεν θέλουν να τον επανατοποθετήσουν;\nΕνοχλεί μήπως τους «μετανάστες», όπως δια ΜΚΟ είχε ειπωθεί -εντελώς συμπτωματικά- λίγο πριν τον σπάσουν;\nΤην ώρα που αναμένεται να ανοίξει τις πόρτες του το τζαμί του Βοτανικού με ότι αυτό συνεπάγεται, το σύμβολο του Χριστού είναι ανεπιθύμητο και με τη «σφραγίδα» της αστυνομίας για να μην ενοχλούνται οι…»μετανάστες» που πλέον κατακλύζουν το νησί.\nΤι ακολουθεί; Η ελληνική σημαία που και αυτή έχει επάνω της σταυρό; Ο εθνικός ύμνος; Οι γιορτές της Ορθοδοξίας;


Super Smash Bros Ultimate Nintendo Direct - Geekdom News | Techingreek.com\nHow to give gamers what they want! And then some!\nΠως περνάει ο καιρός… Σαν εχθές μου φαίνεται, που η μαμά Nintendo μας υποσχέθηκε ένα Nintendo Direct αφιερωμένο στο επερχόμενο Super Smash Bros Ultimate για το Nintendo Switch. Και ξαφνικά ήρθε η ώρα!\nΑλλά ας τα πάρουμε τα πράγματα με τη σειρά και πάνω από όλα ψύχραιμα γιατί, νομίζω ότι ο Sakurai-sama μας κάνει πλάκα. Θα καταλάβετε τι εννοώ παρακάτω.\nΌπως είπα και πριν, το Nintendo Direct έσκασε μύτη πριν λίγες μέρες. Λόγω δουλειάς, δεν μπόρεσα να το δω live, αλλά είπα θα αποφύγω οτιδήποτε κυκλοφορήσει για να δω τα νέα μόνος μου. Και τελικά έκατσα και το είδα. Και έμεινα με το στόμα ανοικτό. Και δεν περίμενα αυτά που είδα. Και δεν ξέρω τι γράφω, οπότε πάμε παρακάτω!\nΤο εν λόγω βίντεο είναι εδώ:\nΤο βίντεο ξεκινάει με ένα crossover που πραγματικά δεν ήξερα ότι το χρειαζόμουν! Luigi’s Mansion με Castlevania. ΟΚ; Το έχουμε; Πάμε παρακάτω λοιπόν! Προφανώς αυτό το intro ήταν “απλά” ένα βίντεο για να μας γνωρίσει τους Simon Belmont, Richter Belmont, Dracula, τον Alucard και διάφορα τέρατα από τα παιχνίδια και γενικά της υπερβολής.\nΚι οι παρουσιάσεις συνεχίζονται.\nΟ βασικός χαρακτήρας από το εξαιρετικό και υποτιμημένο Fire Emblem: Chrom, η Dark Samus από το Metroid Prime. Όλοι καινούργιοι χαρακτήρες. Μετά ο Sakurai-sama μας ανακοινώνει, πως θα δούμε μερικούς ακόμα στη συνέχεια του βίντεο. Εγώ βέβαια κάθομαι και προσπαθώ να μετρήσω πόσους χαρακτήρες θα έχει πια αυτό το παιχνίδι. Αν θυμάμαι καλά, σταμάτησα να μετράω στους 70…\nΚαι μετά από αυτή την εισαγωγή, περνάμε στο κυρίως μενού: Το Super Smash Bros Ultimate θα έχει 103(!!!) stages. 103!!! ΕΚΑΤΟΝ ΤΡΙΑ!!! OK; Το καταλάβαμε;\nΣτην ουσία θα έχει όλα (ΜΑ ΟΛΑ) τα stages από τα προηγούμενα Super Smash Bros κι αρκετά καινούργια από τα καινούργια ip της Nintendo. 103 έτσι; Δεν το ξεχνάμε! Και επειδή δεν ήταν αρκετό αυτό, θα είναι και όλα πλήρως customizable. Κι όταν λέω πλήρως το εννοώ!\nΠαραείναι γεμάτο το παιχνίδι…\nΑλλά δεν τελειώσαμε εδώ! Πάμε και στη μουσική! Εδώ μιλάμε για ΤΗΝ υπερβολή! Μόνο 800 τραγούδια θα μας κάνουν παρέα, καθώς θα καταστρέφουμε τις φιλίες μας. Εντάξει, νομίζω ότι γενικά έχει ξεφύγει η κατάσταση! Τι άλλο μας περιμένει…; Κι εδώ γέλασα πάρα πολύ. Με τόση μουσική που θα έχει το παιχνίδι, προφανώς κι η Nintendo θα μας άφηνε να μεταφέρουμε το Switch για να την ακούμε! Ναι, καλά καταλάβατε: θα μπορούμε να χρησιμοποιούμε το Switch για να ακούμε την μουσική του παιχνιδιού με σβηστή οθόνη!!! Και συνεχίζουμε!\nΠΑΡΑ ΠΟΛΛΕΣ μικροαλλαγές στο ίδιο το παιχνίδι, που έρχονται για να εξομαλύνουν την εμπειρία και μας βοηθούν στο να σπάμε τα μούτρα των φίλων μας πιο εύκολα! Ναι αλλά συνεχίζουμε! Μετά από αυτό συνεχίζουν τα videos με τις παρουσιάσεις διάφορων λεπτομερειών για το παιχνίδι-φαινόμενο που βλέπουμε να δημιουργείται σιγά σιγά.\nΤο Super Smash Bros Ultimate είναι μακράν το πιο πλήρες παιχνίδι που έχουμε δει εδώ και πάρα πολλά χρόνια! Πάρα πολλά όμως. Ο Masahiro Sakurai παραδίδει ειδικά μαθήματα game designing, με τις αποφάσεις που έχει πάρει πάνω στο μεγαθήριο που ακούει στο όνομα Super Smash Bros Ultimate. Οι ειδήσεις ήταν τόσες πολλές σε αυτό το βίντεο, που κανονικά θα μπορούσα να γράφω σελίδες για το τι έδειξε! Δεν χρειάζεται όμως. Απλά κρατάω το ότι το παιχνίδι θα είναι τόσο γεμάτο, όσο κανένα άλλο τα τελευταία 20 χρόνια, τουλάχιστον!\nΚαι πάνω από όλα, όλα αυτά που είδαμε για το Super Smash Bros Ultimate θα είναι από την αρχή του τίτλου! Δηλαδή με 60 ευρώ θα πάρεις όλο αυτό το χάος! Χωρίς εξτρά χρεώσεις και first day editions! OK, πάω να πάρω ένα ντεπόν γιατί με έπιασε πονοκέφαλος!\nTags: GeekdomNintendoNintendo SwitchSuper Smash Bros. UltimateTrailer\nΈξι μοντέλα της σειράς Apple Watch Series 4 καταχωρήθηκαν στην EEC


Πρέπει να γνωρίζετε για Ακουστικό παιχνιδιών από τον Ακουστικό παιχνιδιών κατασκευαστή, προμηθευτή, χονδρέμπορο, διανομέα και εργοστάσιο\nKEY MOUSE ELECTRONIC ENTERPRISE CO., LTD. ειδικεύεται στην κατασκευή, την παροχή και την εξαγωγή Ακουστικό παιχνιδιών, Με ένα εργοστάσιο στην Taiwan. Παίρνει την επιστήμη και την τεχνολογία καινοτομεί ως η δύναμη της ανάπτυξης των επιχειρήσεων. Έχει λυγίσει τον εαυτό του με την έρευνα, την εκμετάλλευση και την παραγωγή νέων προϊόντων συνεχώς. και τις επιχειρήσεις μας είναι η μακροχρόνια προμηθευτή παραγωγής για πολλά διεθνούς φήμης εταιρείες.\nΓια να βρείτε και να αγοράσετε τα καλύτερα Ακουστικό παιχνιδιών, πρέπει να γνωρίζετε για την υψηλότερη ποιότητα Ακουστικό παιχνιδιών κατασκευαστή, προμηθευτή, χονδρέμπορο και διανομέα από ένα εργοστάσιο στο Taiwan


Γνωστός πυγμάχος και νικητής σε reality επιβίωσης εκτελέστηκε στη Βάρη - LIFEBUZZ.gr\nby Thalia P. 31 Μαΐου, 2021, 10:31 πμ\nΈξω από τον γυμναστικό σύλλογο «Αίολος» στην Βάρη εκτελέστηκε ο γνωστός πυγμάχος Τάσος Μπερδέσης.\nΟι δράστες τον περίμεναν μέσα σε ένα τζιπ και μόλις τον εντόπισαν, τον πλησίασαν και τον εκτέλεσαν.\nΑφού επέστρεψε στην Ελλάδα, εξέτισε λίγους μήνες φυλακή για να αθωωθεί τελικά στο δικαστήριο.\nTo 2017 είχε λάβει συμμετοχή στο reality επιβίωσης, survival secret κερδίζοντας μάλιστα και το έπαθλο.\nΣτο παρελθόν ο Μπερδέσης είχε πει πως λόγω της εμπλοκής των δυσκολιών που πέρασε είχε σκεφτεί να βάλει τέλος στη ζωή του, αλλά δεν ήταν όπως είπε, «αρκετά δυνατός για να το κάνει».\nεκτέλεση βάρητάσος μπερδέσηςτασος μπερδεσης εκτελεση\nPrevious article Έξαλλος ο Γιάννης Παπαμιχαήλ – Του κλέβουν τα προσωπικά δεδομένα\nNext article Snik: Σαββατοκύριακο στην Τζια με αιθέρια ύπαρξη


##### Γκέι έβενο ακατέργαστο πορνό – Πορνό Κιργιστάν κορίτσια κρυμμένη κάμερα πορνό ματιά.\nBlog Home » Γκέι έβενο ακατέργαστο πορνό\nΓκέι σεξ πικνίκ. Ακατέργαστο πορνό με ανδρική κυριαρχία. Πορνό σύζυγος με το σύζυγό της στην παραλία. Τσεχικά πορνό διαζύγιο. Τριάδα freaks μαργαρίτα κόκκινο bbc redzilla μικροσκοπικό έβενο. Ευθεία μαύρη γκέι άνδρας γκρίνια για πρώτη φορά σεξουαλική. Gay έβενο χρονολόγηση. Νεαρό αγόρι με γκέι έβενο ακατέργαστο πορνό πορνό γκέι γκαλερί πρώτη φορά Tyler απολαμβάνει.\nBusty κορίτσι από έβενο που αυνανίζεις μουνί σε webcam. Δραματική ηθοποιός πρωταγωνίστησε στο πορνό. Fake πορνό. Έβενο gal απολαμβάνοντας το λευκό fuck. Τα μεγάλα ασιατικά πουλί γκέι πορνό. Το Epic milf παίρνει το μουνί γεμιστό από έβενο κόκορα..\nΠλαστική. Peter βόρεια titty fuck έβενο. Πορνογραφική. Ακατέργαστο άργιλο για μάσκες προσώπου. Πορνό με reylin.\nRe: Δωρεάν ταινία γκέι ταινία κόμμα προνό κόμματος. Πορνογραφική ταινία. Γκέι πρωκτικό σεξ Korod Κίεβο. Teens ταινία σεξ τύπος και γκέι μαύρο σε λευκό ακατέργαστο καταχρηστικό φύλο.\nΕρωτικό σεξ. Busty έβενο tranny αυνανίζονταν μέχρι cumshot. Γυμνή brunete έφηβα. Συνοδοί gfe, pse ανοιχτόμυαλοι, Χαριτωμένο γκέι αγόρι, πορνό βίντεο.\nΑκατέργαστο muffin. Από πού ξεκινά το. Γκέι πορνό le mariza άνθρωπος skate Ράιαν Απότομη είναι η τιμωρία, αλλά περνά. Το χαριτωμένο έβενο πρώτος χρονοδιακόπτης μισεί το λευκό κέρατο κάτω από το. Κατεβάστε. Μεγάλα βυζιά Nene Azami παίζει με το μουνί της σε ακατέργαστο σόλο.. Κτύπησε έναν. Ευθεία τύπος που συλληφθεί με γκέι Αυτός ο νεαρός συναντάει το περίπατο. Ακατέργαστο λίπος μουνί. Δωρεάν έβενο λεσβία, έφηβος πορνό.\nΠορνό πλαστικά μπουκάλια σε γκέι έβενο ακατέργαστο πορνό. Παρακολουθήστε ομαδικά πορνό ένα πλήθος. Ρωσική πορνό με καθαρότερο. Συνοδεία με την πρωκτική ταινία και τις ιστορίες γκέι Insatiable Kyler Moss είναι. Το σεξ. Έβενο έφηβος σκυλάκι σκυλάκι πατήσαμε. Μεγάλη άκρη από έβενο με ωραία βυζιά γεύσεις σκληρό λευκό κρουνός.\nΗ μητέρα με το. Λευκό έφηβος έβενο πορνό. Γλείφει πορνό φωτογραφίες πορτών. Ακατέργαστο άσπρο cum σε έβενο γκέι twinks γεμάτο πρωκτό και γαμημένο αστυνομικό..\nΑκατέργαστο πορνό κατεβάσετε δωρεάν. Twink ταινία Αριζόνα άνθρωπος Brycen Russell έχει πηδήξει δεξιά σε γκέι πορνό.. Αποφεύγοντας να θεωρείται γκέι. Fuck με clara στην τουαλέτα. Ποιότητα HD φωτογραφία σεξ. piss για μένα θα fuckin BITCH χαστούκι PIG σας! Κορσέδες διάολο. Δωρεάν γυμνό φωτογραφίες από έβενο εφήβους. Κατεβάστε δωρεάν fuck με con. Μαύρη γάτα σεξ.\nΦωτογραφίες ενηλίκων για σελίδες με πορνό yabb. Ερασιτεχνικό πορνό στο Κρασνοντάρ. Μόνος του Καρύδα επιπλέον λάδι ακατέργαστο παρθένο. Αστεία γκέι ναυτικού. Σκληρό fuck δύο. Το γαμημένο σε αυτό το βίντεο είναι πραγματικά ακατέργαστο και ζωηρό.\nΔωρεάν Πορνό Γκέι Βίντεο Xvideos, Pornhub, xnxx - Gayvideo - Δωρεάν Download. Παρακολουθήστε ακατέργαστο πορνό στο hd.\nΛαμβάνοντας ένα ακατέργαστο φορτίο σε. Σέξυ έβενο με τεράστια βυζιά παίρνει πρωκτικό και χελιδόνια. Jerking ένα πουλί στο δημόσιο πορνό online. George. Ακατέργαστο πορνό χωρίς εγγραφή και sms. Συνοδεία. Έβενο εσώρουχα. Η Γιούρια Μάνο απλώνει τα πόδια για δάσκαλο σε ακατέργαστο παιχνίδι πορνό. Γκέι παλιά τους άνδρες που έχουν μια μαλακία.\nPorn σεξ. Φωτογραφίες γκέι πορνό από Ρώσους ηθοποιούς. Ακατέργαστο fuck στόμα είναι αυτό που αυτό το καυτό minx φαντασιώσεις περίπου..…\nΣε απευθείας σύνδεση εκπαιδευτικός πορνό ώριμη κυρίες. Λεπτό έβενο Lexxi Deep fucks στο ενεχυροδανειστήριο για μετρητά. Δωρεάν πορνό ζωντανό βίντεο. Πορνό. Emelyn dimayuga. Οι πρώτες γκέι σεξ γκαλερί του χρόνου Σέξι παπαγάλος Matthew Tickled..…\nΑρσενικό πορνό οργασμού και gay έφηβος sex movietures xxx Ρίκι ήταν.. Ακατέργαστο hentai. Μαύρο έβενο τριπλό.…\nprevious post: Αγγελική πρωκτικό σεξ\nΚορίτσια πορνό θέματα για το τηλέφωνο. Sex arabok βίντεο χωρίς. Μπάλα κλωτσώντας γκέι. Γυμνασμένοι γκέι αμερικανικοί άνδρες βίντεο Young Isaac έφτασε στο σετ.. Κατεβάστε το πορνό stick στο λεωφορείο. Ταινία μαστίγιο γαμημένο γκέι. Έβενο λεσβίες από spelman. Ινδικό κορίτσι shanaya. Ακατέργαστο λάτεξ.\nΗ εκπληκτική γκέι σκηνή Erik Reese είναι τόσο υπέροχη που δεν πολλοί λαοί.\nΚυρία του Fuck πλήθος ακατέργαστο πορνό δωρεάν.\nBigass έβενο ιππασία μεγάλο μαύρο καβλί σε εξωτερικούς χώρους.\nPorn βίντεο στο. Ακατέργαστο γαϊδουράγκαθο. Μικρά κορίτσια πορνό fuck δωρεάν. Ακατέργαστο γαϊδουράγκαθο. Πορνό σε λεωφορείο μαζικής μεταφοράς.


Αλμυρά κεκάκια με φέτα και πιπεριά - My Little World\nΥπέροχα αλμυρά κεκάκια με φέτα και πιπεριά σου έχω σήμερα! Εύκολα και ιδανικά για εκείνες τις μικρές λιγούρες της ημέρας!\n6 φέτες γαλοπούλα πολύ ψιλοκομμένη\n1.Σε ένα μπολ βάζετε όλα τα υγρά υλικά και ανακατεύετε πολύ καλά με ένα σύρμα. Προσθέτετε το αλεύρι και το μπέικιν πάουντερ και ανακατεύετε ξανά. Τέλος, βάζετε στο μείγμα τα τυριά, την πιπεριά και την γαλοπούλα.\n2.Κάνουμε ένα τελευταίο ανακάτεμα και μοιράζουμε σε φορμάκια για cupcakes που έχουμε λαδώσει και αλευρώσει πολύ καλά. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς, αντιστάσεις, για 30-35 λεπτά περίπου ή μέχρι να πάρουν ωραίο χρυσαφένιο χρώμα!\n3.Αφήνουμε να κρυώσουν 10 λεπτά, ξεφορμάρουμε και διατηρούμε στο ψυγείο μετά την επόμενη ημέρα, αν περισσέψουν φυσικά!\nTags: αλμυρά κεκάκια\nMy Little World 22 Μαρτίου, 2021\n30 Μαρτίου, 2021 στις 8:37 πμ\nΨάχνω να βρω εύκολες συνταγές για να κάνω για τα πρωινά στη δουλειά\n30 Μαρτίου, 2021 στις 10:34 πμ\nΕίναι σίγουρα μια εύκολη και νόστιμη συνταγή!


Ξεκίνησε η ανέλκυση του «Αγ. Ζώνη ΙΙ» – Πειραϊκό Κύμα\nHome»Ειδησεις Πειραια»Ξεκίνησε η ανέλκυση του «Αγ. Ζώνη ΙΙ»\nΠερισσότερα από 50 άτομα εργάζονται από τις πρώτες πρωινές ώρες σήμερα πάνω από το σημείο όπου έχει βυθιστεί το δεξαμενόπλοιο “Αγ. Ζώνη ΙΙ” νοτιοδυτικά της Αταλάντης στον Σαρωνικό, προκειμένου το πλοίο να ανελκυθεί στην επιφάνεια της θάλασσας, να αποκτήσει την πλευστότητά του και να οδηγηθεί στο πλησιέστερο ναυπηγείο. Στο σημείο βρίσκεται από χθες το πρωί πλωτός γερανός του ομίλου «Σπανόπουλου» με δυνατότητα έλξης 1.300 τόνων.\n«Δεν σταματάμε εδώ θα συνεχίσουμε και θα προσπαθήσουμε να ανελκύσουμε όλα τα ναυάγια που υπάρχουν στην ευρύτερη περιοχή και αποτελούν περιβαλλοντικές βόμβες» υπογράμμισε. Πηγή: ΑΜΠΕ\nPrevious Μετά από 20 νεκρούς από τις πλημμύρες,μνημόνιο μεταξύ Περιφέρειας Αττικής και ΥΠΟΜΕΔΙ .\nNext Παγκόσμια ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών.


Ινδικό KILO «βυθίζει» πυρηνοκίνητο κλάσης Los Angeles; - Πτήση & Διάστημα\nΑρχική ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΔΙΕΘΝΗ Ινδικό KILO «βυθίζει» πυρηνοκίνητο κλάσης Los Angeles;\nΤα αμερικανικά πυρηνικά υποβρύχια, πέραν των αδιαμφισβήτητων επιχειρησιακών δυνατοτήτων τους, είναι και σύμβολο ναυτικής ισχύος. Είναι δυνατόν ένα συμβατικό ντηζελοκίνητο ινδικό υποβρύχιο να «βύθισε» ένα επιθετικό πυρηνοκίνητο σκάφος κλάσης Los Angeles κατά την διάρκεια άσκησης τον Οκτώβριο του 2015;\nΑυτό ισχυρίζονται οι Ινδοί ότι συνέβη στην άσκηση Malabar η οποία διεξάγεται κάθε χρόνο με την συμμετοχή ινδικών, ιαπωνικών και αμερικανικών ναυτικών δυνάμεων. Το ρωσικής κατασκευής INS Sindhudhvaj (S56) κατόρθωσε να «σκοράρει» εναντίον του USS City of Corpus Christi (SSN 705) καταγράφοντας τον ήχο του αμερικανικού και προβαίνοντας στην ταυτοποίησή του πριν «λοκάρει» πάνω του.\nΥπό πραγματικές πολεμικές συνθήκες, το επόμενο βήμα θα ήταν η βύθιση του στόχου με τορπίλλες των 533 χιλ. Στην εν λόγω άσκηση στον Κόλπο της Βεγγάλης, σημειώθηκε απλώς «βύθιση». Αν το ινδικό Ναυτικό δεν υπερβάλλει, καθώς οι κανόνες και οι παράμετροι εμπλοκής παραμένουν άγνωστοι, οι Αμερικανοί έχουν κάθε λόγο να είναι προβληματισμένοι.\nΤα ντηζελο-ηλεκτροκίνητα υποβρύχια, όπως το κλάσης Kilo ινδικό Sindhudhvaj, μπορεί να μην έχουν την ταχύτητα, την ακτίνα δράσης και την παρατεταμένη δυνατότητα περιπολίας των πυρηνικών, όμως θεωρούνται πιο αθόρυβα –και αυτό στον υποβρύχιο πόλεμο είναι καθοριστικής σημασίας. Ειδικοί επισημαίνουν ότι πλέοντας σε κατάδυση με το ηλεκτροκίνητο σύστημα πρόωσης, τα υποβρύχια του Project 636 είναι αθόρυβα όσο «μια τρύπα στο νερό».\nΓια το αμερικανικό Ναυτικό το πρόβλημα είναι πολύ πιο σοβαρό από το τρωθέν γόητρο των Αμερικανών submariners. Η Ινδία είναι σύμμαχος των ΗΠΑ αλλά χώρες όπως το Ιράν και η Κίνα –που διαθέτουν παρόμοια υποβρύχια– δεν είναι. Βεβαίως η κλάση Los Angeles είναι παλαιά σχεδίαση και τα υποβρύχιά της αποσύρονται σταδιακά, αντικαθιστάμενα από τα νεότερα, ικανότερα και πολύ πιο «σιωπηλά» σκάφη της κλάσης Virginia.\nΗ εν λόγω κλάση διαθέτει καλύτερους αισθητήρες και μεταφέρει περισσότερα όπλα, καθιστάμενη αποτελεσματικότερη από τα προγενέστερα Los Angeles έναντι της απειλής των Kilo. Το αμερικανικό Ναυτικό ευελπιστεί ότι η ένταξη σε υπηρεσία όσο το δυνατόν περισσοτέρων υποβρυχίων κλάσης Virginia θα του εξασφαλίσει το πλεονέκτημα έναντι προηγμένων ντηζελο-ηλεκτροκίνητων υποβρυχίων, όπως τα ακόμη πιο ικανά συμβατικά σκάφη της κλάσης Amur (Project 1650).\nΤα συγκεκριμένα υποβρύχια αποτελούν εξαγωγική έκδοση της κλάσης Lada (Project 677) ή κλάση «Σανκτ Πητερμπούργκ» όπως είναι επίσης γνωστά, από το ομώνυμο πρώτο σκάφος (Санкт-Петербург, B-585) που εντάχθηκε σε υπηρεσία με το ρωσικό Ναυτικό τον Μάιο του 2010. Η Ρωσία σχεδιάζει την ναυπήγηση συνολικά οκτώ υποβρυχίων 4ης γενεάς κλάσης Lada ενώ με εκτόπισμα από 550 έως 1.850 τόννους και διαφορετικά οπλικά συστήματα, τα Amur προορίζονται για χώρες όπως η Κίνα και η Ινδία και αποστολές που περιλαμβάνουν από ανθυποβρυχιακό πόλεμο και προσβολή μονάδων επιφανείας μέχρι προστασία ναυτικών βάσεων, αναγνώριση και περιπολίες.\nΤα ινδικά Kilo ανήκουν στο Project 877 (και, συγκεκριμένα, στο εξαγωγικό έκδοχο ΕΚΜ) και όχι στο Project 636.\nΑπό εκεί και πέρα, γιατί σας κάνει τόση εντύπωση η επικράτηση ενός συμβατικού έναντι ενός πυρηνοκίνητου υποβρυχίου;\nΕίναι τόσες πολλές οι παράμετροι του υποβρυχιακού αγώνα που τίποτα δεν μπορεί να θεωρείται απρόσβλητο.\nTo project 877 αφορα σκαφη για το ρωσικο ναυτικο.\nΜε βαση αυτο δημιουργηθηκε η εξαγωγικη εκδοση 877E (η οποια δεν ειχε sam ) και η 877ΕΚ (Κ απο το Καπιταλιστικο ) η οποια ομως δεν μπηκε σε παραγωγη.Η βελτιωμενη (Μοdernized εκδοση) αυτου ειναι η 877ΕΚΜ ειδικα σχεδιασμενη για τροπικες συνθηκες.\nΜε βαση το κινεζικο 877ΕΚΜ βγηκε η εκδοση 636 και 636Μ.\nΟι Ινδοί, όπως κι εμείς, έχουν από καιρό προσβληθεί από το μικρόβιο της ψωροπερηφάνιας, η οποία οδηγεί με τη σειρά της στη δημιουργία ψευδών εντυπώσεων σχετικά με τη στρατιωτική ικανότητα, καθώς και την εμφάνιση κατά καιρούς “υπερβολών” που διατηρούν κι ενισχύουν αυτή την ψωροπερηφάνια. Γι’αυτό και αντιμετωπίζω αυτή την είδηση με δυσπιστία. Από την άλλη βέβαια, δεν μπορεί να αποκλειστεί εντελώς και οι Ινδοί δεν είναι τελείως αναξιόπιστοι, οπότε δεν θεωρώ απίθανο το γεγονός να συνέβη, ακόμα κι αν υπήρχαν τεχνητές παράμετροι (κανόνες εμπλοκής κλπ) που οδήγησαν στην ινδική νίκη.\nΟι Αμερικανοι πρεπει να ριχνουν καλο γελιο με τα κατα καιρους δημοσιευματα οπου ο καθε ενας ψωροπερηφανευεται οτι “εριξε” τα f-15 , “ειδε” τα f-22/35 , “βυθισε” τα Ticonderoga κλπ .\nΤι σας κάνει να πιστεύετε ότι αξιωματικοί που τυχαίνει να ρίχνουν τα πλοία τους σε εμπορικά με ζημιές εκατομμυρίων και ανθρώπινες απώλειες είναι κατά τ’άλλα ανίκητοι;(Πόσα ξηλώματα αξιωματικών έχουν γίνει τον τελευταίο χρόνο στο ναυτικό τους;) Μπορεί κάποιος να αποκλείσει ότι στις 10 φορές το Los Angeles θα έχει δυο ήττες ;\nΠηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕΟι ΗΠΑ πρέπει να παραμείνουν σε επιφυλακή προκειμένου να διασφαλίσουν ότι θα συνεχιστεί η αποκλιμάκωση στην Ανατολική Μεσόγειο επισήμανε ο πρόεδρος της Επιτροπής...


Το απόλυτο Golf GTI - volkswagen golf\nΠιο επιθετικό από ποτέ το VW Golf GTI στην έκδοση Clubsport, όπως όπως φαίνεται από τα σκίτσα.\nΣτα σκίτσα φαίνεται ο αριθμός 40 ο οποίος δείχνει την πρόθεση της μάρκας να γιορτάσει με το Clubsport τα 40 χρόνια του Golf GTI.\nΛεπτομέρειες που κάνουν τη διαφορά σχεδιαστικά από τα... απλά Golf GTI.\nΤο απόλυτο Golf GTI\n7.921 Επισκέψεις στο άρθρο - Ημερομηνία δημοσίευσης: 8/5/2015\nΤα πρώτα σκίτσα του απόλυτου Golf GTI έδωσε στη δημοσιότητα η VW και όπως φαίνεται με αυτό θα γιορτάσει τα 40 χρόνια του μοντέλου της.\nΤο VW Golf GTI Clubsport θα είναι το απόλυτο Golf GTI, σύμφωνα με την ίδια τη μάρκα. Και όπως φαίνεται από την εμφάνισή του, τουλάχιστον στα σκίτσα που δημοσίευσαν οι Γερμανοί, σίγουρα θα πρέπει να περιμένουμε πολλά από αυτό όταν θα κάνει την εμφάνισή του στο Worthersee. Μάλιστα στα σκίτσα υπάρχει και ο αριθμός «40» ο οποίο φανερώνει την πρόθεση της VW να γιορτάσει τα 40 χρόνια του μοντέλου.\nΤο εμπρός μέρος έχει αλλάξει εντελώς και ακολουθεί τις γραμμές του VW Vision Gran Turismo Concept. Ο προφυλακτήρας έχει μεγαλύτερους αεραγωγούς και το σπόιλερ είναι νέο. Ανασχεδιασμένη είναι και η γρίλια. Τα πλευρικά σπόιλερ είναι επίσης ανασχεδιασμένα, οι ζάντες αλουμινίου είναι νέες και πίσω, η αεροτομή είναι μεγαλύτερη και ο αεροδυναμικός διαχύτης πιο επιβλητικός.\nΤο VW Golf GTI Clubsport θα είναι πιο χαμηλωμένο από το απλό Golf GTI και το στήσιμό του θα είναι προσανατολισμένο για αγωνιστική χρήση. Όσον αφορά το μοτέρ του, δεν υπάρχουν πληροφορίες προς το παρόν. Όμως περιμένουμε τον 2,0 λτ. TSI κάτω από το καπό του, με απόδοση κοντά στα 265 άλογα.\nTags: VOLKSWAGEN GOLF, GTI, Special Edition, Clubsport\nΔεν αρκεί ένας κατασκευαστής να έχει δημιουργήσει μία ολόκληρη κατηγορία, το θέμα είναι και να μπορεί να την συντηρήσει...Καλώς, κακώς, ευτυχώς, δυστυχώς μετά το 1991 η vw έχασε το παιχνίδι της αξιοπιστίας, συν το κακάσχημο golf 4, το 5άρι μου αρέσει πάρα πολύ σαν το 2άρι είναι και τα υπόλοιπα κλασσικά...Ισχύει το ρητό ΦΑΤΕ ΜΑΤΙΑ ΨΑΡΙΑ ΚΑΙ ΚΟΙΛΙΑ ΠΕΡΊΔΡΟΜΟ.-\nΧάρτινο το φεγγαράκι, ψεύτικη η ακρογιαλιά.\nΤόσο Γερμανόφιλοι που έκαναν πολύ σωστή κριτική σε σχέση με το Polo Diesel, βεβαίως το σχόλιο σου CHD είναι ακόμα online.\nΦίλε AD είχα γράψει νωρίτερα ''σιγά τα αυγά'' για το golf και έσπευσαν οι ''αντικειμενικοί'' κατά τα άλλα κύριοι του περιοδικού να το διαγράψουν....είναι προσφιλή τους τακτική, παρατηρημένο κατ' επανάληψη.\nκαθε νέο Golf GTI είναι ενα γεγονός για την υποκατηγορία αυτοκινήτων που δημιούργησε πριν 4 δεκαετίες. Ας το δούμε ζωντανό , να μάθουμε τεχνικα χαρακτηριστικά και θα το ξανασυζητήσουμε. Ειναι όμως μια κατηγορία αυτοκινήτων που στην Ελλαδίτσα μας έχει χαθεί απο τον χάρτη. Αναμένεται πάντως πιο εντυπωσιακό απο τα απλά gti και ελπίζουμε να έχει να δείξει ακόμη πιο σπορτίφ εικόνα και στο δρόμο. Για όσους έχουν τη οικονομική δυνατότητα να το αποκτήσουν και να το συντηρήσουν , λογικά θα έχουν στα χέρια τους κάτι με συλλεκτική αξία.\nΝαι όντως πολύ γερμανόφιλοι εδώ στο autotriti που άνοιξαν πόλεμο με τη VW για το Polo όταν όλοι οι άλλοι γράφουν πως το αυτοκίνητο θέλει... ειδικό τρόπο οδήγησης για να μην σβήνει. Ότι ναναι ρε γμτ μου...\nΦίλε ΑΚ επιβεβαιώνεται αυτό που είπα για τα σχόλια που δεν αρέσσουν στους γερμανόφιλους και διαγράφονται...όπως βλέπεις δεν είναι πια online....δεν αντέχουν ούτε κριτική ούτε διαφορετική άποψη!!!!!περαστικά σας\nΦορτηγό με κορμούς περνάει ορμητικό ποτάμι!


Super League 1: Οι... μετοχές της 7ης αγωνιστικής\nΟι ομάδες και οι ποδοσφαιριστές που ανέβασαν την αξία τους και εκείνοι που υποχώρησαν\nΔευτέρα, 25 Οκτωβρίου 2021 10:53\nTου Νίκου Αθανασίου\nΗ έβδομη στροφή της φετινής Super League πέρασε κι αυτή στην ιστορία και όπως κάθε σαββατοκύριακο, η αγωνιστική δράση του πρωταθλήματος... γέννησε πρωταγωνιστές, νικητές και ηττημένους, όμορφες στιγμές, ανέβασε και κατέβασε μετοχές στο ποδοσφαιρικό χρηματιστήριο. Σε ομαδικό και ατομικό επίπεδο.\n*Ο Ολυμπιακός χάρη στο εξαιρετικό πρώτο ημίχρονο του στο Φάληρο πήρε το ντέρμπι κόντρα στον ΠΑΟΚ και παρέμεινε στο ρετιρέ του βαθμολογικού πίνακα. Πιστοποιητικό πρωταθλητισμού για την φετινή ΑΕΚ το πέρασμα από την έδρα του ανταγωνιστικότατου φέτος Βόλου, με τον Αργυρή Γιαννίκη να κάνει το 2X2 και την Ένωση να παρουσιάζει βελτίωση στην αγωνιστική της εικόνα. Σπουδαίο διπλό του Ιωνικού μέσα στο Περιστέρι και νίκη... επιστροφή στην κανονικότητά του, μετά το κακό αρχικό ξεκίνημα, για τον Αστέρα Τρίπολης επί του Παναθηναϊκού. Πρώτο τρίποντο για τον Απόλλωνα Σμύρνης και επίδειξη δύναμης του Άρη κόντρα στον Παναιτωλικό.\n*Πρώτος και... χειρότερος σε αυτή την κατηγορία ο Παναθηναϊκός, ο οποίος γνώρισε την τρίτη του ήττα σε τέσσερα εκτός έδρας παιχνίδια και παρέμεινε εκτός της πρώτης τετράδας ενώ ο Ατρόμητος συνέχισε να απογοητεύει, έχασε και από τον Ιωνικό και βρίσκεται στον πάτο του βαθμολογικού πίνακα χωρίς να έχει γευθεί την χαρά της νίκης!\n*Aγκιμπού Καμαρά. Ο νεαρός Αφρικανός μέσος σκόραρε στο ντέρμπι του Ολυμπιακού με τον ΠΑΟΚ, έδωσε ασίστ στον Μασούρα και ήταν καθοριστικός για την νίκη της ομάδας του. Ο 20χρονος άσος συνεχίζει τις εντυπωσιακές του εμφανίσεις.\n*Στἰβεν Τσούμπερ. Ο Ελβετός εξτρέμ δικαιώνει τις προσδοκίες των ανθρώπων της ΑΕΚ που έκαναν ότι περνούσε από το χέρι τους για να τον ντύσουν στα κιτρινόμαυρα. Έφτιαξε το πρώτο γκολ, πέτυχε το δεύτερο, επέδειξε αξιέπαινη ομαδικότητα στην ασίστ του τρίτου όταν προτίμησε να πασάρει στον Χατζησαφί αντί να εκτελέσει και κατέθεσε πάνω στο χορτάρι του Πανθεσσαλικού μεγάλη ποιότητα στο 3-1 της Ένωσης επί του Βόλου.\n*Τσίτσαν Στάνκοβιτς. Όσο ο φωτεινός πίνακας έδειχνε 0-0 στον Βόλο, ο Αυστριακός πορτιέρε κατέγραψε τρεις σημαντικές επεμβάσεις και ενώ μέσα στην εβδομάδα αντιμετώπισε πρόβλημα στο γόνατο. Εξαιρετικός. Τόσο αγωνιστικά όσο και σε επίπεδο νοοτροπίας.\n*Αμπουμπακάρ Καμαρά. Η ακριβότερη μεταγραφή στην ιστορία του Άρη... πήρε μπροστά κόντρα στον Παναιτωλικό, με 1 γκολ και 2 ασίστ και κάνει τον Άκη Μάντζιο να τρίβει τα χέρια του από ικανοποίηση.\n*Χερόνιμο Μπαράλες. Έκανε πάρτι απέναντι στην άμυνα του Παναθηναϊκού, άνοιξε με κερδισμένο πέναλτι και γκολ τον δρόμο της ανατροπής και επιβεβαίωσε σε ακόμη ένα παιχνίδι πως αποτελεί τον πιο αδικημένο φορ της τελευταίας δεκαετίας στο ελληνικό ποδόσφαιρο, μιας και έφτασε τα 35 και δεν κατάφερε να αγωνιστεί σε ομάδα του λεγόμενου top5.\n* Kωνσταντίνος Κότσαρης. Ο τερματοφύλακας του Απόλλωνα Σμύρνης... κατέβασε ρολά στην Ριζούπολη και κράτησε μέχρι τέλους το υπερπολύτιμο 1-0 της ομάδας του επί του ΠΑΣ Γιάννινα, με αποκορύφωμα την επέμβαση στο πέναλτι του Περέα στις καθυστερήσεις.\n*Άντερσον Εσίτι. Ο αμυντικός μέσος του ΠΑΟΚ έκανε δύο πολύ μεγάλα λάθη με την μπάλα στα πόδια και έδωσε την δυνατότητα στον Ολυμπιακό να πετύχει ισάριθμα γκολ στις συγκεκριμένες φάσεις. Ο αδύναμος κρίκος της ομάδας του στο Καραϊσκάκη.\n*Αχιλλέας Πούγγουρας. Με παιδικό λάθος παραχωρεί πέναλτι στον Μπαράλες για το 1-1 του Αστέρα επί του Παναθηναϊκού ενώ και στο δεύτερο γκολ των Αρκάδων είναι εκτός φάσης. Πολύ κακό βράδυ για τον διεθνή στόπερ του Τριφυλλιού.\n*Χουάν Χοσέ Περέα. Ο Κολομβιανός στράικερ του ΠΑΣ είχε την ευκαιρία από τα έντεκα βήματα στις καθυστερήσεις να χαρίσει τον βαθμό στην ομάδα του, αλλά δεν μπόρεσε να νικήσει τον Κότσαρη και ενώ η εντολή του προπονητή Ηρακλή Μεταξά ήταν να αναλάβει την εκτέλεση ο Κάργας.\nΑρης - Παναιτωλικός 5-1\n10. ΑΣΤΕΡΑΣ ΤΡ. 8\n14. ΑΤΡΟΜΗΤΟΣ 2\nΠΑΟΚ - Απόλλων Σμύρνης (19.30)\nΠαναιτωλικός - Ολυμπιακός (19.30)\nΛαμία - Ατρόμητος (15.00)\nΠαναθηναϊκός - ΟΦΗ (17.15)\nΑΕΚ - Αρης (19.30)\nΠΑΣ Γιάννινα - Αστέρας Τρίπολης (19.30)\nΙωνικός - Βόλος (19.30)\nΣΟΥΠΕΡ ΛΙΓΚΑ 2021-2022


Πέτσας: «Μονάδες του ΕΟΔΥ στα μικρά νησιά από σήμερα» - evdomada.ca\nΠέτσας: «Μονάδες του ΕΟΔΥ στα μικρά νησιά από σήμερα»\n25 May, 2020, 11:59\nΗ επαναλειτουργία των εκπαιδευτικών δομών, αλλά οι έλεγχοι από μονάδες του ΕΟΔΥ στα μικρά νησιά βρέθηκαν στο επίκεντρο της ενημέρωσης που παρείχε στους πολιτικούς συντάκτες ο κυβερνητικός εκπρόσωπος, Στέλιος Πέτσας, το μεσημέρι της Δευτέρας (25/5).\nΑρχικά, ο κ. Πέτσας αναφέρθηκε στην επικείμενη επαναλειτουργία των εκπαιδευτικών δομών και μονάδων, πριν δώσει στη συνέχεια το λόγο στην υπουργό Παιδείας και Θρησκευμάτων, Νίκη Κεραμέως, και τον υπουργό Εσωτερικών, Τάκη Θεοδωρικάκο.\nΔείτε εδώ τις ανακοινώσεις που έκανε η Νίκη Κεραμέως\n«Όπως γνωρίζετε, κατόπιν ομόφωνης θετικής εισήγησης της Επιτροπής Αντιμετώπισης Εκτάκτων Συμβάντων Δημόσιας Υγείας από Λοιμογόνους Παράγοντες, θα επαναλειτουργήσουν τη Δευτέρα 1η Ιουνίου 2020 τα δημοτικά σχολεία και τα νηπιαγωγεία, οι εκπαιδευτικές μονάδες ειδικής αγωγής όλων των βαθμίδων, καθώς και οι παιδικοί και βρεφικοί σταθμοί», ανέφερε σχετικά.\nΗ επανεκκίνηση της κοινωνικής και οικονομικής δραστηριότητας\nΟ υφυπουργός παρά τω πρωθυπουργώ υπενθύμισε την άρση των μέτρων που τέθηκε από σήμερα σε εφαρμογή. Έκανε ειδική μνεία στο άνοιγμα των επιχειρήσεων εστίασης «πιο μπροστά από ό,τι προέβλεπε το αρχικό σχέδιο» και πρόσθεσε ότι από σήμερα επίσης:\nΕπιτρέπονται και οι μετακινήσεις από και προς τα νησιά.\nΞεκινά το Yachting για να ακολουθήσει, την 1η Ιουνίου, το άνοιγμα των ξενοδοχείων 12μηνης λειτουργίας και των κατασκηνώσεων (camping).\nΑνοίγουν, με κανόνες και προϋποθέσεις, οι ανοικτές αθλητικές εγκαταστάσεις.\nΕπιτρέπεται και η επαναλειτουργία των Κέντρων Διημέρευσης και Ημερήσιας Φροντίδας Ηλικιωμένων, καθώς και των Κέντρων Δημιουργικής Απασχόλησης Παιδιών και Παιδιών με Αναπηρίες.\nΞεκινούν στα Πανεπιστήμια οι εργαστηριακές και κλινικές ασκήσεις, με περιορισμούς στον αριθμό των φοιτητών. Για τους φοιτητές αυτούς ανοίγουν και οι φοιτητικές εστίες.\nΈλεγχοι σε μικρά νησιά από ομάδες του ΕΟΔΥ\nΠαράλληλα, ο κ. Πέτσας ανέφερε ότι από σήμερα κινητές ομάδες του ΕΟΔΥ, σε συνεργασία με την Αστική μη Κερδοσκοπική Εταιρεία «Σύμπλευση», ξεκινούν δειγματοληπτικούς διαγνωστικούς ελέγχους για τον κορονοϊό σε μικρά νησιά.\nΌπως εξήγησε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος, οι εξετάσεις θα γίνονται, με βάση το πρωτόκολλο του ΕΟΔΥ, από κοινού με τους γιατρούς και τους εθελοντές της «Σύμπλευσης», η οποία θα διαθέτει τα φουσκωτά και τα πληρώματά της για τη μεταφορά των κλιμακίων και των δειγμάτων.\nΌσον αφορά το πρόγραμμα του πρωθυπουργού, ο κ. Πέτσας είπε πως σήμερα ο Κυριάκος Μητσοτάκης θα δώσει τηλεοπτική συνέντευξη στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Star, με τη Μάρα Ζαχαρέα.\nΑύριο, ο κ. Μητσοτάκης θα μεταβεί στη Θεσσαλονίκη. Εκεί, μεταξύ άλλων, θα συναντηθεί με τον περιφερειάρχη Κεντρικής Μακεδονίας, Απόστολο Τζιτζικώστα, το δήμαρχο Θεσσαλονίκης, Κωνσταντίνο Ζέρβα, καθώς και διάφορους φορείς.\nΤην Πέμπτη (28/5), ο πρωθυπουργός θα προεδρεύσει του Υπουργικού Συμβουλίου στις 11:00 το πρωί, στο Μέγαρο Μαξίμου.\nΚαραμανλής: «Το μετρό θα παραδοθεί ολόκληρο το 2023»\nΘεσσαλονίκη: Ο σταθμός μετρό της Βενιζέλου (vd)\nΕΕ: Η επόμενη σύνοδος κορυφής ενδέχεται να πραγματοποιηθεί δια ζώσης


«Σχέδιο ενεργειακής μετάβασης με τη συμμετοχή της κοινωνίας» | Γιάννης Δραγασάκης\nΟμιλία στη Βουλή για την επίκαιρη επερώτηση του ΣΥΡΙΖΑ «Καταστροφική και ανέφικτη η μετάβαση που προτείνει ο κ. Μητσοτάκης για τις λιγνιτικές περιοχές της Ελλάδας».\nΤα στοιχεία που ανακοίνωσε σήμερα η ΕΛΣΤΑΤ πρέπει να προβληματίσουν. Με βάση αυτά, το 2019 κλείνει στο 1,9% του ΑΕΠ. Υπενθυμίζω ότι το δεύτερο τρίμηνο παραδώσαμε την οικονομία να «τρέχει» με 2,8%. Αυτή η εξέλιξη είναι πριν από τις επιπτώσεις του κορονοϊού, που είναι ακόμα απροσδιόριστες. Επομένως, η ανάγκη ενός συνολικού επανασχεδιασμού της πολιτικής, στο μέτρο που μπορεί να το κάνει αυτή η Κυβέρνηση, προκύπτει ως μια αδήριτη ανάγκη.\nΔεν θα ήθελα όμως να συνεχίσω άλλο σ’ αυτό το σοβαρό θέμα, διότι και το θέμα που συζητούμε σήμερα είναι κρίσιμο. Και είναι κρίσιμο διότι η κλιματική αλλαγή, που μετατρέπεται σε κλιματική κρίση εφόσον δεν παίρνουμε μέτρα, η 4η Βιομηχανική Επανάσταση και οι διευρυνόμενες κοινωνικές και περιφερειακές ανισότητες αποτελούν, κατά την άποψη τη δική μας, τις τρεις μεγάλες προκλήσεις της εποχής μας · το νέο πρόγραμμα του ΣΥΡΙΖΑ αναμένουμε να δώσει προτεραιότητα σ’ αυτές τις τρεις προκλήσεις, μαζί και με άλλες φυσικά.\nΤο θέμα που συζητάμε είναι μια πτυχή, θα έλεγα, αυτού του γενικότερου θέματος και για αυτό είναι τόσο σημαντικό. Νομίζω ότι υπάρχει ανάγκη να αποσαφηνίσουμε ποιο είναι ακριβώς το πρόβλημα, σε σχέση με τις περιοχές που πλήττονται από την απολιγνιτοποίηση.\nΤο πρόβλημα είναι καινούργιο, είναι ασυνήθιστο, είναι πρωτότυπο και για εμάς και για όλες τις χώρες. Δεν πρόκειται απλώς, για παράδειγμα για το κλείσιμο κάποιων ορυχείων όπου και εκεί πρέπει να εξεταστούν θέματα απασχόλησης των εργαζομένων κ.λπ. και αποκατάστασης της περιοχής.\nΔεν πρόκειται, επίσης, για τη διαχείριση μιας συνήθους περίπτωσης αποβιομηχάνισης. Η Ευρώπη έχει μεγάλη εμπειρία σε τέτοιες περιπτώσεις και εμείς έχουμε κάποιες εμπειρίες στο παρελθόν, όπως στο Λαύριο, στον Βόλο κ.λπ.\nΟύτε πρόκειται απλώς για απολιγνιτοποίηση. Πρόκειται για την ανάγκη να αλλάξουμε ριζικά το μοντέλο ανάπτυξης της περιοχής, οι οικονομικές δραστηριότητες, οι όροι ζωής σε ολόκληρες περιοχές. Στην προκειμένη περίπτωση μιλάμε για τη Δυτική Μακεδονία και τη Μεγαλόπολη. Πρέπει να γίνουν, δηλαδή, σύνθετες αλλαγές και μετασχηματισμοί, προκειμένου να δημιουργηθεί μια νέα οικονομία κλιματικά ουδέτερη, περιβαλλοντικά καθαρή, βιώσιμη και κοινωνικά δίκαιη. Μέρος αυτού του προβλήματος είναι η απολιγνιτοποίηση.\nΠοιες είναι οι προϋποθέσεις για την αντιμετώπιση αυτού του νέου πρωτότυπου και σύνθετου προβλήματος; Διεθνείς οργανισμοί, αλλά και έγκριτοι επιστήμονες, προειδοποιούν ότι τα προβλήματα αυτά δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν με όρους αγορών ή με όρους συμφερόντων. Έχουν συγκεκριμένες προϋποθέσεις:\nΠρώτη προϋπόθεση είναι η ύπαρξη μιας ολιστικής στρατηγικής για τη μετάβαση, στην οποία αναφέρθηκα, που να διασφαλίζει εγγυημένη απασχόληση, εισόδημα και προοπτικές ευημερίας για τις εν λόγω περιοχές.\nΔεύτερη προϋπόθεση είναι η εξασφάλιση διευρυμένης, ουσιαστικής κοινωνικής συμμετοχής και υποστήριξης. Δεδομένου ότι στο επίκεντρο της μετάβασης είναι η κοινωνία, δεν μπορεί να υπάρξει μετάβαση χωρίς αυτήν. Λογικές δήθεν πυγμής που διαβάζουμε σε δεξιές εφημερίδες, πρακτικές πυγμής που βλέπουμε από την Κυβέρνηση θα είναι καταστροφικές, αν επιχειρηθεί να προσεγγιστεί το πρόβλημα με τέτοιες λογικές. Ο δίκαιος χαρακτήρας της μετάβασης και η κοινωνική συναίνεση αποτελούν, συνεπώς, σημείο εκκίνησης και όχι ζητούμενο στην πορεία.\nΗ τρίτη προϋπόθεση είναι η ύπαρξη των κατάλληλων αναπτυξιακών θεσμών και εργαλείων σε περιφερειακή και τοπική κλίμακα για το σχεδιασμό, τη διαβούλευση, την υλοποίηση και την αξιολόγηση πολιτικών.\nΤέταρτη προϋπόθεση είναι η διασφαλισμένη χρηματοδότηση, καθώς και φορείς κατάλληλοι για τη συγκέντρωση και τον ενιαίο σχεδιασμό και την υλοποίηση της κατανομής των πόρων.\nΗ πολιτική της Κυβέρνησης της Νέας Δημοκρατίας δεν ικανοποιεί καμιά από αυτές τις προϋποθέσεις, λες και έβαλε στόχο να μην τηρήσει τίποτε από αυτά τα οποία υποδεικνύουν, όπως είπα, η παγκόσμια εμπειρία, η επιστήμη και οι διεθνείς οργανισμοί. Δεν διαθέτει στρατηγικό σχέδιο. Πρώτα ανακοινώνει πότε θα κλείσουν οι μονάδες και μετά συζητά –που ούτε τώρα συζητά -τις συνέπειες και τη διαχείρισή τους. Κατάφερε -ό,τι χειρότερο μπορούσε να συμβεί- να δημιουργήσει μια γενικευμένη δυσπιστία και καχυποψία στους τοπικούς πληθυσμούς αντί της συναίνεσης. Δεν έχει δημιουργήσει τους αναγκαίους θεσμούς ούτε συζητά σχεδιασμό διαβούλευσης και υλοποίησης πολιτικών. Περιφέρει διάφορους αριθμούς θεωρητικά διαθέσιμων πόρων από την Ευρώπη χωρίς να εξηγεί ότι δεν θα πάρουμε ούτε ένα ευρώ, αν δεν έχουμε τα κατάλληλα σχέδια έγκαιρα και δεν δημιουργεί τις αναγκαίες θεσμικές προϋποθέσεις για τη σωστή διαχείριση αυτών των πόρων.\nΕνόψει αυτών των δεδομένων, πραγματικά έχει μεγάλη σημασία να δούμε και αυτά που έκανε η Κυβέρνηση η δική μας στο παρελθόν, τα οποία κακώς η τωρινή τα παρέκαμψε ή τα «πάγωσε», αλλά σημασία έχει και τι κάνουμε σήμερα.\nΗ πρόταση η δική μας ήταν και είναι ότι σε όλες τις περιοχές που πλήττονται με τον έναν ή τον άλλο τρόπο πρέπει να υπάρξουν Προγραμματικές Συμφωνίες Δίκαιης Μετάβασης. Οι συμφωνίες αυτές πρέπει να προβλέπουν όλα τα μέτρα τα οποία είναι αναγκαία για να διασφαλίσουν απασχόληση, οικονομική δραστηριότητα, εισόδημα κ.λπ. Αναφέρθηκαν και θα αναφερθούν από ομιλητές αρκετά τέτοια στοιχεία και παραδείγματα.\nΕπίσης, οι συμφωνίες αυτές πρέπει να έχουν τη μορφή ενός σχεδίου, το οποίο θα συσπειρώνει και θα διασφαλίζει τη συνεργασία όλων των εμπλεκομένων φορέων. Αυτοδιοίκηση, εργαζόμενοι, επιχειρήσεις, ερευνητικά ιδρύματα, εκπαιδευτικά ιδρύματα, πολιτισμικοί φορείς, όλη η κοινωνία με τη μορφή -λέμε εμείς, μπορεί να υπάρξουν πολλές ιδέες εδώ- ενός forum, πρέπει να είναι εκείνες οι δυνάμεις οι οποίες θα διασφαλίσουν το σχεδιασμό, την υλοποίηση, τον έλεγχο, τη διόρθωση των πολιτικών ανάλογα με τα αποτελέσματα.\nΣε ό,τι αφορά το συνολικό σχέδιο, η πρωτοβουλία της Κυβέρνησης της προηγούμενης, της δικής μας, ήταν σημαντική. Περιμέναμε ένα σχέδιο από την Παγκόσμια Τράπεζα. Αυτό είναι κάτι. Όμως, δεν πρέπει να περιμένετε, κύριε Υπουργέ, να έλθει το σχέδιο αυτό τον Ιούνιο, διότι ξέρουμε ότι το σχέδιο αυτό δεν θα καλύπτει αυτές τις εξειδικεύσεις, τις οποίες πρέπει να έχει ένα τελικό σχέδιο.\nΕπομένως, πρέπει από τώρα να μας πείτε με ποια διαδικασία, με ποιους φορείς, με ποιους θεσμούς, πότε θα υπάρξει αυτό το σχέδιο, το οποίο θα εγγυάται απασχόληση, εισόδημα, προοπτικές.\nΣε ό,τι αφορά τους πόρους, η Αναπτυξιακή Τράπεζα που δημιουργήσαμε και που είναι θετικό ότι και η παρούσα Κυβέρνηση ως Αντιπολίτευση τότε το ψήφισε το νομοσχέδιο, με κατάλληλη οργανωτική, διοικητική και χρηματοοικονομική αναβάθμιση θα μπορούσε να αποτελέσει το φορέα που θα συγκεντρώσει, θα συντονίσει, θα μοχλεύσει και θα κατανείμει τους πόρους με διαφάνεια και με αποτελεσματικότητα.\nΙδρύστε, λοιπόν, από τώρα δύο παραρτήματα, όπως προβλέπαμε εμείς, ένα στην Κοζάνη, ένα στην Τρίπολη, σε κάποια πόλη της Πελοποννήσου, για να αρχίσει αυτή η προεργασία την οποία περιέγραψα.\nΔώστε από τώρα εντολή εσείς σε συνεργασία με τους συναρμόδιους Υπουργούς να σχεδιαστούν ειδικά χρηματοδοτικά εργαλεία για την περιοχή, όπως υπάρχει δυνατότητα να γίνουν και γίνονται ορισμένα από την Αναπτυξιακή Τράπεζα.\nΕπί τη ευκαιρία, ρωτήστε τον Υπουργό Οικονομικών τι έγινε το νομοσχέδιο που είχαμε έτοιμο για τις μικροπιστώσεις. Μου είχαν υποσχεθεί και ο Υπουργός Οικονομίας και ο Υπουργός Οικονομικών ότι θα έλθει σύντομα. Είναι Μάρτιος. Ήταν έτοιμο το νομοσχέδιο. Καθυστερεί. Θα ήταν αυτό και θα είναι ένα εργαλείο μαζί με τα άλλα σε αυτήν την υπόθεση που περιγράφουμε.\nΤελειώνω, κύριε Πρόεδρε, και ευχαριστώ για την ανοχή σας, επιστρέφοντας στο γενικό. Τα θέματα που συζητάμε έχουν πάρα πολλές τεχνικές πλευρές και απαιτούν και εξειδικευμένες συζητήσεις. Όμως, το συνολικότερο θέμα από πολιτική άποψη νομίζω είναι απλό. Το δίλημμα δεν είναι «ναι ή όχι στην απολιγνιτοποίηση». Δεν έχουμε την πολυτέλεια να έχουμε δίλημμα αν πρέπει ή όχι να αντιμετωπίσουμε την κλιματική αλλαγή, όταν κρίνεται η ίδια η ζωή στον πλανήτη. Το πραγματικό δίλημμα είναι οι πολιτικές, με ποιον τρόπο, με ποια πολιτική.\nΗ Δεξιά έχει ταυτότητα. Η πολιτική της στηρίζεται στις αγορές, υπηρετεί συμφέροντα, αδιαφορεί για τις ανισότητες και γι’ αυτό τις διευρύνει τις ανισότητες. Απέναντι σε αυτήν, η Αριστερά αντιπαραθέτει μία πολιτική συμμετοχική, που θέλει να αντιμετωπίσει το πρόβλημα, μειώνοντας ταυτόχρονα τις ανισότητες, διότι οι ρίζες των προβλημάτων είναι κοινές, που σέβεται την τοπικότητα και γι’ αυτό θέλουμε να υπάρξει σχεδιασμός πολιτικής τόσο στο εθνικό όσο και στο τοπικό επίπεδο. Γι’ αυτό καλούμε τους κατοίκους των περιοχών που πλήττονται, το λαό, τους εργαζόμενους, ιδιαίτερα τις προοδευτικές δυνάμεις, να συγκροτήσουμε ένα ευρύ κοινωνικό μέτωπο. Αυτό το θέμα δεν μπορεί να λυθεί μόνο με διατάγματα και με διαμαρτυρία, αλλά χρειάζεται ενεργή συμμετοχή και συσπείρωση γύρω από ένα σχέδιο που θα διασφαλίσει τη μετάβαση των περιοχών σε μια οικονομία βιώσιμη, δίκαιη, κλιματικά ουδέτερη. Μπορούμε να μετατρέψουμε -με την κατάλληλη πολιτική διακυβέρνηση της χώρας, η οποία πιστεύω δεν θα αργήσει να έρθει- αυτό το μεγάλο πρόβλημα σε μια ευκαιρία για το μέλλον.


Γιατί συνταγογραφείται το Clexan κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;? - Κλινικές 2020\nClexane κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: χαρακτηριστικά του φαρμάκου\nΗ μεταφορά ενός μωρού είναι μια πολύ σημαντική στιγμή για μια γυναίκα. Πρέπει να φροντίζει την υγεία της δύο φορές περισσότερο, καθώς διάφορες παθολογικές καταστάσεις μπορεί να είναι επικίνδυνες όχι μόνο για αυτήν, αλλά και για το παιδί. Ωστόσο, δεν εξαρτώνται πάντα όλα μόνο από τη θέληση της γυναίκας: συμβαίνει επίσης ότι το σώμα αποτυγχάνει για εντελώς ακατανόητους λόγους. Έτσι, στα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης, μπορεί να προκύψει πρόβλημα με τη μορφή αύξησης της δραστηριότητας των αιμοπεταλίων, ως αποτέλεσμα της οποίας μπορούν να σχηματιστούν θρόμβοι αίματος..\nΑπό την άποψη αυτή, συνιστάται να συνταγογραφούνται αντιπηκτικά για να επιβραδύνεται αυτή η διαδικασία. Ως εκ τούτου, σε μια τόσο κρίσιμη περίοδο ζωής, οι γυναίκες συνταγογραφούνται Clexan.\nΕίναι ένα υγρό διαφανές ή ελαφρώς κιτρινωπό, όπως η ηπαρίνη, μια ουσία που προορίζεται για ένεση. Συνήθως διανέμεται από το φαρμακείο ως σύριγγα μιας χρήσης με πολύ λεπτή βελόνα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο μία φορά. Μετά την ένεση, η σύριγγα δεν μπορεί να ξαναχρησιμοποιηθεί και πρέπει να πάει στον κάδο απορριμμάτων.\nΈνας ορισμένος όγκος μιας σύριγγας καθορίζει την απαιτούμενη δοσολογία, έτσι ο όγκος μπορεί να διαφέρει από 0,2 ml έως 1 ml.\nΔεν είναι ασυνήθιστο να συνταγογραφείται το Clexane κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι σε θέση να αποτρέψει θρόμβους αίματος, καθώς είναι γνωστό ότι μετά τη σύλληψη αυξάνεται η δραστηριότητα του συστήματος πήξης του αίματος. Έτσι προετοιμάζεται το σώμα για τη γέννηση ενός μωρού και πιθανή αιμορραγία κατά τη διάρκεια του τοκετού. Υπήρξαν περιπτώσεις κατά τις οποίες οι γυναίκες έλαβαν ένεση Clexane πριν από την εγκυμοσύνη, ακόμη και όταν σχεδιάζουν, προκειμένου να προετοιμάσουν το σώμα για αυτό το μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΈνας άλλος σημαντικός λόγος για τον οποίο αυτό το αντιπηκτικό μπορεί να συνταγογραφηθεί κατά την περίοδο της γέννησης ενός μωρού είναι ο κίνδυνος απόφραξης των αγγείων του ομφάλιου λώρου. Σε τελική ανάλυση, το έμβρυο τρέφεται μόνο εις βάρος της μητέρας, λαμβάνοντας τροφή και ζωτικό οξυγόνο από το αίμα της. Με θρομβοεμβολισμό, υπάρχει κίνδυνος αποκλεισμού αυτών των αγγείων. Λόγω της πείνας οξυγόνου και της έλλειψης τροφής, μπορεί να συμβεί θάνατος αγέννητου μωρού.\nΤο Clexane χρησιμοποιείται επίσης για ορισμένες καρδιαγγειακές παθήσεις:\nσε κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου\nμε καρδιακά ελαττώματα και τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας.\nγια την πρόληψη της θρόμβωσης συμπεριλαμβανομένης.\nΣτην προγεννητική κλινική, πραγματοποιούνται συχνά κάθε είδους εξετάσεις για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης παθολογικών αλλαγών στο σώμα που μπορούν να βλάψουν όχι μόνο τη γυναίκα αλλά και το έμβρυο. Εάν ο γιατρός δει αρνητικές αλλαγές στο αιμοστασιογράφημα, τότε μπορεί να συμβουλεύει το Clexane κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να μειώσει την πήξη του αίματος.\nΠρέπει επίσης να γνωρίζετε - στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, ο γιατρός δεν θα συνταγογραφήσει Clexane. Αυτό συμβαίνει επειδή το έμβρυο βρίσκεται σε ενεργό στάδιο ανάπτυξης και ανάπτυξης κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Αυτή τη στιγμή μετά τη σύλληψη το έμβρυο αποκτά τα δικά του όργανα. Προς το παρόν, δεν υπάρχουν ακόμη επιβεβαιωμένα στοιχεία ότι το νάτριο ενοξαπαρίνης είναι ικανό να διασχίσει τον πλακούντα και να επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη του παιδιού..\nClexane: οδηγίες χρήσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης\nΑφού αξιολογήσει την κατάσταση της γυναίκας, ο ειδικός καθορίζει τη βέλτιστη δοσολογία του φαρμάκου. Κατά κανόνα, ο κίνδυνος σχηματισμού θρόμβου είναι αρκετά μικρός, επομένως, συνταγογραφούνται 20 mg του φαρμάκου την ημέρα. Πρέπει να θυμόμαστε ότι είναι αδύνατο να κάνετε ενέσεις Clexane στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τοποθετείται ενδομυϊκά ή ενδοφλεβίως. Έχει ένα αρκετά ισχυρό αποτέλεσμα, και οι βαθιές ενέσεις χρησιμοποιούνται μόνο σε ακραία μέτρα, σε ένα νοσοκομείο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Είναι καλύτερο να κάνετε την ένεση ενώ ξαπλώνετε..\nΗ ακολουθία ενεργειών για την ένεση Clexane:\nΠλύνετε καλά τα χέρια σας με αντισηπτικό σαπούνι ή πασπαλίστε με αντισηπτικό μετά το πλύσιμο.\nΒρέξτε ένα βαμβάκι σε αντισηπτικό, απολυμάνετε καλά την περιοχή της ένεσης.\nΠάρτε μια σύριγγα μιας χρήσης, αφαιρέστε το προστατευτικό κάλυμμα.\nΧρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να συλλέξετε μια πτυχή του δέρματος για υποδόρια ένεση. Να θυμάστε αυστηρά ότι το φάρμακο δεν πρέπει να χορηγείται ενδομυϊκά!\nΠριν από την ένεση, δεν μπορείτε να αφαιρέσετε αέρα από τη σύριγγα!\nΕισάγετε μια λεπτή βελόνα κάτω από το δέρμα σε ορθή γωνία, εγχύστε το φάρμακο.\nΒγάλτε τη βελόνα. Σκουπίστε τη θέση εισαγωγής της βελόνας με ένα νέο βαμβάκι με αντισηπτικό.\nΦροντίστε να πετάξετε τη σύριγγα μετά τη διαδικασία..\nΑυτό το φάρμακο δεν προέρχεται από τη συμβατική κατηγορία "ακίνδυνο" και ο γιατρός πρέπει να πλησιάσει το ραντεβού του με όλη τη σοβαρότητα και την ευθύνη. Υπάρχουν ορισμένες συνέπειες και αντενδείξεις για τη χρήση του Clexane κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:\nαλλεργία στο δραστικό συστατικό - νατριούχος ενοξαπαρίνη.\nασθένειες που έχουν ως αποτέλεσμα την αραίωση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων ή τη ρήξη τους (κίνδυνος αποβολών και πρόωρης γέννησης, προεξοχή του τοιχώματος των αγγείων, αιμορραγίες, ιδίως εγκεφαλικές αιμορραγίες).\nη αδυναμία πήξης του αίματος από μόνη της ·\nπαρουσία ανοιχτών πληγών ·\nκατά την εγκατάσταση μιας ενδομήτριας συσκευής.\nΕάν η δόση καθορίστηκε εσφαλμένα ή το σώμα της γυναίκας δεν ανέχεται τα συστατικά του φαρμάκου, είναι πιθανά παρόμοια αποτελέσματα:\nαλλεργικές αντιδράσεις με τη μορφή ερυθρότητας του δέρματος, φαγούρα, οίδημα. Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αναφυλακτικό σοκ.\nΗ υπερδοσολογία μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία από σημεία ένεσης ή τυχαίες περικοπές και τραυματισμούς. Το Clexane μειώνει την πήξη του αίματος και εάν το δέρμα και τα αιμοφόρα αγγεία είναι κατεστραμμένα, δεν μπορεί να σταματήσει.\nκίρρωση του ήπατος μετά από παρατεταμένη χρήση του Clexane.\nΤο Clexane είναι η εμπορική ονομασία του φαρμάκου. Το ίδιο το δραστικό συστατικό - το νατριούχο ενοξαπαρίνη - είναι ένα ισχυρό αντιπηκτικό. Λήφθηκε από ηπαρίνη νατρίου και ονομάζεται "ηπαρίνη χαμηλού μοριακού βάρους".\nΤα ακόλουθα φάρμακα έχουν το ίδιο δραστικό συστατικό:\nΤο νατριούχο ενοξαπαρίνη δεν είναι το μόνο αντιπηκτικό. Υπάρχουν άλλες επιλογές για την αντικατάσταση του Clexan. Αυτά είναι φάρμακα της ίδιας ομάδας ουσιών, αλλά με διαφορετικό συστατικό που έχει παρόμοιο αποτέλεσμα..\nΌλα έχουν διαφορετικές συνθέσεις και συγκεντρώσεις διαφόρων ουσιών, πράγμα που σημαίνει ότι είναι αδύνατο να αντικατασταθεί ανεξάρτητα το ένα με το άλλο. Η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη για την υγεία και έχει πολλές αρνητικές συνέπειες..\nΕάν είναι αδύνατο να χρησιμοποιήσετε το Clexane κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο θεράπων ιατρός επιλέγει το βέλτιστο φάρμακο για μια συγκεκριμένη γυναίκα.\nΤο Clexane είναι ένα φάρμακο από την ομάδα των αντιπηκτικών που χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση των ρεολογικών ιδιοτήτων του αίματος. Γιατί συνταγογραφείται το Clexane κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Τι πρέπει να γνωρίζει η μέλλουσα μητέρα για αυτό το φάρμακο?\nΤο νατριούχο ενοξαπαρίνη (εμπορική ονομασία "Clexane") είναι ένα διαυγές, άχρωμο ή ελαφρώς κιτρινωπό υγρό. Το φάρμακο διατίθεται σε φιαλίδια σύριγγας μίας χρήσης 4000 αντι-Xa ME (μια μονάδα μέτρησης της δραστικής ουσίας, που δείχνει τον βαθμό δραστικότητας του φαρμάκου). Το ενέσιμο νερό χρησιμοποιείται ως διαλύτης.\nΤο νατριούχο ενοξαπαρίνη ανήκει στην ομάδα των ηπαρινών χαμηλού μοριακού βάρους. Το φάρμακο έχει αντιθρομβωτική δράση. Επηρεάζουν την παραγωγή αντιθρομβίνης III και άλλους παράγοντες του αιμοστατικού συστήματος, αποτρέποντας έτσι το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Χάρη στη δράση του Clexane, μειώνεται η πήξη του αίματος, βελτιώνεται η ροή του μέσω των αγγείων και μειώνεται ο κίνδυνος σοβαρών επιπλοκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.\nΗ μέγιστη δραστικότητα του φαρμάκου σημειώνεται στο αίμα 3-5 ώρες μετά την ένεση. Η βιοδιαθεσιμότητα του Clexane είναι σχεδόν 100%. Αυτό σημαίνει ότι σχεδόν όλο το χορηγούμενο φάρμακο απορροφάται από τον οργανισμό. Η επεξεργασία νατρίου ενοξαπαρίνης λαμβάνει χώρα στο ήπαρ. Μια μικρή ποσότητα του φαρμάκου απεκκρίνεται από τα νεφρά.\nΤο Clexane χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με την ανάπτυξη υπερπηκτικού συνδρόμου. Ενώ περιμένουν το μωρό, όλες οι γυναίκες βιώνουν μια φυσιολογική αύξηση της πήξης του αίματος. Ένας τέτοιος μηχανισμός παρέχεται από τη φύση προκειμένου μια γυναίκα να γεννήσει με ασφάλεια ένα παιδί χωρίς να χάσει πάρα πολύ αίμα κατά τον τοκετό..\nΗ φυσιολογική αύξηση των ιδιοτήτων πήξης του αίματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν απαιτεί θεραπεία. Μετά τη γέννηση του παιδιού, όλοι οι δείκτες του συστήματος αιμόστασης επανέρχονται στο φυσιολογικό. Είναι άλλο ένα θέμα εάν οι αλλαγές στο σύστημα πήξης του αίματος υπερβαίνουν τον κανόνα που έχει καθοριστεί για τις έγκυες γυναίκες. Σε αυτήν την περίπτωση, συνταγογραφούνται φάρμακα που αραιώνουν το αίμα και μειώνουν τον κίνδυνο θρόμβων αίματος. Για τον ίδιο σκοπό χρησιμοποιείται το Clexane, καθώς και τα ανάλογα του από την ομάδα ηπαρινών χαμηλού μοριακού βάρους..\nΗ αυξημένη πήξη του αίματος απειλεί όχι μόνο μια έγκυο γυναίκα. Ο σχηματισμός θρόμβων αίματος στα αγγεία διαταράσσει τη ροή του αίματος μέσω αυτών. Πρώτα απ 'όλα, με αυτήν την κατάσταση, ο πλακούντας υποφέρει. Η παροχή θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου στο έμβρυο μειώνεται και η ανάπτυξή του καθυστερεί. Η πιθανότητα αποβολής και πρόωρης γέννησης αυξάνεται. Για την πρόληψη και τη θεραπεία όλων αυτών των καταστάσεων, συνταγογραφείται Clexane και άλλα φάρμακα από την ομάδα των αντιπηκτικών.\nΗ χρήση του Clexane κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επιτρέπεται μόνο υπό ιατρική παρακολούθηση. Σε μελέτες σε ζώα, δεν υπήρχε αρνητική επίδραση στην ανάπτυξη του εμβρύου κατά τη λήψη νατρίου ενοξαπαρίνης. Δεν υπάρχουν επαρκείς και καλά ελεγχόμενες μελέτες σε έγκυες γυναίκες. Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι το φάρμακο είναι απολύτως ασφαλές για την πορεία της εγκυμοσύνης και της ανάπτυξης του μωρού. Και με τον ίδιο τρόπο, δεν υπάρχουν αξιόπιστες πληροφορίες ότι το Clexane μπορεί να προκαλέσει σημαντική βλάβη στο έμβρυο..\nΔεν είναι γνωστό εάν το Clexane διασχίζει το φράγμα του πλακούντα. Από αυτή την άποψη, η χρήση του φαρμάκου κατά το πρώτο τρίμηνο, όταν τοποθετούνται όλα τα όργανα και τα συστήματα του εμβρύου, είναι πολύ περιορισμένη. Το νατριούχο ενοξαπαρίνη χρησιμοποιείται κυρίως στο τρίμηνο II και III της εγκυμοσύνης. Για μια περίοδο μετά από 36 εβδομάδες, το φάρμακο δεν συνταγογραφείται.\nΚατά τη λήψη του Clexane, μπορεί να εμφανιστούν τέτοιες ανεπιθύμητες ενέργειες:\nηπατική βλάβη με μειωμένη λειτουργία\nοστεοπόρωση (καταστροφή οστικού ιστού όταν χρησιμοποιείται για περισσότερο από 3 μήνες στη σειρά).\nπόνος και πρήξιμο στο σημείο της ένεσης\nΤο Clexane αντενδείκνυται για χρήση στις ακόλουθες συνθήκες:\nτην απειλή τερματισμού της εγκυμοσύνης με υψηλό κίνδυνο αιμορραγίας ·\nανευρύσματα των αγγείων του εγκεφάλου και της αορτής.\nπρόσφατο αιμορραγικό ή ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο.\nορισμένες συγγενείς και επίκτητες παθολογίες του συστήματος αιμόστασης (απαιτείται διαβούλευση με αιμοστασιολόγο).\nσοβαρή πορεία σακχαρώδους διαβήτη\nΤο φάρμακο δεν συνταγογραφείται 3-4 εβδομάδες πριν από την επερχόμενη γέννηση, καθώς και αμέσως μετά τη γέννηση του παιδιού. Η χρήση του Clexane δεν συνιστάται για προγραμματισμένη επισκληρίδιο ή νωτιαία αναισθησία. Το νατριούχο ενοξαπαρίνη δεν χρησιμοποιείται σε γυναίκες με μηχανικές τεχνητές καρδιακές βαλβίδες.\nΤο τελικό προϊόν βρίσκεται σε σύριγγα μιας χρήσης. Το φάρμακο ενίεται βαθιά υποδορίως. Για ένεση σε έγκυες γυναίκες, η πρόσθια επιφάνεια της κοιλιάς επιλέγεται συνήθως εναλλακτικά προς τα δεξιά και αριστερά του ομφαλού. Η βελόνα εισάγεται αυστηρά κάθετα στο πλήρες βάθος στην προσυναρμολογημένη πτυχή του δέρματος. Μην κάνετε μασάζ στο σημείο της ένεσης μετά τη χορήγηση του φαρμάκου. Μην χορηγείτε το φάρμακο ενδομυϊκά.\nΟ Klesan διορίζεται μία φορά την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 7-10 ημέρες. Εάν είναι απαραίτητο να παραταθεί η θεραπεία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό..\nΔεν συνιστάται η ταυτόχρονη χρήση Clexane και άλλων φαρμάκων που επηρεάζουν το σύστημα πήξης του αίματος (συμπεριλαμβανομένων ασπιρίνης, αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αντιαιμοπεταλιακών παραγόντων, κορτικοστεροειδών κ.λπ.).\nΌλες οι ηπαρίνες χαμηλού μοριακού βάρους (κλεξάνιο, φραξιπαρίνη, θραύσμα κ.λπ.) δεν είναι εναλλάξιμες. Τα φάρμακα διαφέρουν ως προς τη σύνθεση, το μοριακό βάρος και τα χαρακτηριστικά της δράσης στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας. Εάν πρέπει να αντικαταστήσετε ένα φάρμακο με ένα άλλο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.\n1,5 mg s / c μία φορά την ημέρα 1 mg / kg p / c 1 φορά την ημέρα\nΤο Micro enema είναι μια ιατρική διαδικασία που στοχεύει στην εύκολη αφαίρεση των συσσωρευμένων περιττωμάτων από το σώμα. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενών παιδιών και ενηλίκων.


[Βίντεο] Πώς θα αλλάξεις τη ζωή σου, ανεβάζοντας τα στάνταρ σου\nin\tΔιάφορα\ton\t 15 Ιουνίου 2020\t 15 Ιουνίου 2020\t Share Facebook Twitter Pinterest Email 601 Views\nΑν αλλάξεις, αν ανεβάσεις τα στάνταρ σου, αν η εικόνα που αποκτήσεις για τον εαυτό σου γίνει καλύτερη, τότε θα αρχίσει να αλλάζει και η ζωή σου.\nΟ προπονητής των Chicago Bears, Mike Ditka έλεγε συχνά:\nΠαίρνεις αυτό που ανέχεσαι.\nΑν η ζωή σου είναι χαμηλότερη των προσδοκιών σου, τότε πιθανόν αυτό να οφείλεται στο ότι τα στάνταρ σου είναι πολύ χαμηλά.\nΑν έχεις συνηθίσει να κερδίζεις τόσα χρήματα, ώστε απλά να τα βγάζεις πέρα ίσα ίσα κάθε μήνα,\nΑν νιώθεις άνετα με το να έχεις 10 περιττά κιλά,\nΑν είσαι εντάξει με το να είσαι με ένα άτομο που σου φέρεται άσχημα, σε κακομεταχειρίζεται και σε κακοποιεί λεκτικά όλη την ώρα,\n…τότε αυτό έχει να κάνει με τα στάνταρ σου.\nΣυνήθως καταλήγουμε να έχουμε αυτό που είναι αποδεκτό από εμάς, ίσως και λίγο περισσότερο.\nΤι είναι τα στάνταρ;\nΤα στάνταρ είναι η εικόνα που έχεις και αποδέχεσαι για τον εαυτό σου σε διάφορους τομείς. Και αυτή η εικόνα, αυτά τα πρότυπα, είναι που καθορίζουν την ζωή σου και την πραγματικότητα που βιώνεις.\nΑν ανεβάσεις τα στάνταρ σου, αν η εικόνα που αποκτήσεις για τον εαυτό σου, γίνει καλύτερη, τότε εκ των πραγμάτων θα αρχίσει να αλλάζει και η ζωή σου.\nΤο ερώτημα εδώ λοιπόν είναι, πώς ορίζεις τον εαυτό σου; Ποιος είσαι; Ποια είσαι;\nΚαι πότε άρχισες να το πιστεύεις αυτό για τον εαυτό σου; Πόσα χρόνια πριν αποφάσισες τι μπορείς και τι δεν μπορείς να κάνεις;\nΔεν νομίζεις ότι είναι ώρα να ανεβάσεις τα στάνταρ σου, να μετατρέψεις τα “θα έπρεπε/θα ήθελα” σε “πρέπει” και να δώσεις στον εαυτό σου μία νέα ταυτότητα;\nΠώς μιλάω στον εαυτό μου\nΣτο άρθρο όπου μίλησα για το πώς να έχεις περισσότερη αυτοπεποίθηση, αναφέρθηκα στο ότι “δεν μιλάω άσχημα στον εαυτό μου”.\nΑπαιτώ από τον εαυτό μου περισσότερα, απ’ ότι θα μπορούσε να περιμένει οποιοσδήποτε άλλος.\nΑνεβάζοντας τα στάνταρ μου, άλλαξε τελείως η στάση μου απέναντι στις δράσεις μου.\nΤα στάνταρ όταν αντιδρώ υπό πίεση\nΓια παράδειγμα, άλλαξα τα στάνταρ μου σε σχέση με το πώς ανταποκρίνομαι υπό πίεση. Παλιότερα ήμουν πολύ νευρικός και δεν είχα υπομονή. Θύμωνα εύκολα και αντιδρούσα με ένταση και φωνές σε κάποιες καταστάσεις.\nΓια να το αλλάξω αυτό, δεν αρκούσε να λέω στον εαυτό μου απλά να μη φωνάζω. Έπρεπε να αλλάξω τα στάνταρ μου.\n[Μάθε τις 10 δεξιότητες επικοινωνίας και τους 10 τρόπους για να γίνεις καλύτερος ακροατής.]\nΑλλάζοντας τα στάνταρ μου, αποφάσισα ότι είμαι ένα πιο συγκροτημένο και ήρεμο άτομο. Ένα άτομο που ανταποκρίνεται στις προκλήσεις της καθημερινότητας με ηρεμία, αυτοσυγκράτηση και ψυχραιμία.\nΌποτε, λοιπόν, συνέβαινε κάτι που μπορεί να με οδηγούσε στο να θυμώσω, θύμιζα στον εαυτό μου ότι ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ πλέον τέτοιο άτομο. Ένα άτομο ήρεμο, συγκροτημένο και με αυτοσυγκράτηση, δεν αντιδράει έτσι. Ανταποκρίνεται θετικά και διατηρεί την ψυχραιμία του.\nΌρισα το στάνταρ και μετά μετέβαλα τη συμπεριφορά μου, ώστε να εκπληρώσω την εικόνα που είχα δώσει στον εαυτό μου για τον εαυτό μου.\nΤα στάνταρ στη δουλειά μου\nΈνα άλλο στάνταρ είχε να κάνει με την εργασία μου. Παλιότερα ήμουν πιο χαλαρός στο θέμα της δουλειάς και μπορεί να περνούσαν μέρες ή εβδομάδες χωρίς να κάνω δράση με συνέπεια. Μπορεί να ανέβαλλα πολύ περισσότερο κάποιες σημαντικές δραστηριότητες, όπως να επικοινωνήσω με υποψήφιους πελάτες ή συνεργάτες ή ανέβαλλα μία δύσκολη συζήτηση με έναν συνεργάτη ή πελάτη που είχε κάποιο πρόβλημα.\nΆλλαξα τα στάνταρ μου σε αυτό το κομμάτι και αποφάσισα ότι πλέον είμαι άτομο που κάνει τα πράγματα τώρα. Είμαι άτομο που μπαίνει στη δράση τώρα, είμαι άτομο που κάνει τις δύσκολες συζητήσεις.\nΌταν, λοιπόν, έβαλα αυτό το στάνταρ στον εαυτό μου, δεν είχα μέσα μου αυτή τη διαρκή μάχη – να προσπαθώ να πείσω, να επιβάλλω στον εαυτό μου να κάνει όλες αυτές τις δράσεις.\nΈλεγα στον εαυτό μου: Είμαι άτομο που μπαίνει στη δράση. Κάνω αυτό που έχω να κάνω ΤΩΡΑ.\nΑλλάζοντας λοιπόν τον τρόπο σκέψης μου και αλλάζοντας το στάνταρ μου, πλέον ό,τι έκανα, ήταν σχετικά με το να εκπληρώσω το στάνταρ που είχα δημιουργήσει στον εαυτό μου.\nΤα στάνταρ στη διατροφή μου\nΈνα άλλο στάνταρ μου είχε να κάνει με τη διατροφή μου και τη φυσική μου κατάσταση. Όταν ήμουν στον στρατό, μέσα σε δύο χρόνια, λόγω κακής διατροφής και επειδή σταμάτησα να γυμνάζομαι, έβαλα βάρος.\nΔεν αρκούσε να ακολουθήσω ένα πλάνο διατροφής για να χάσω βάρος. Αυτό που άλλαξα, είναι τα στάνταρ μου.\nΕίμαι άτομο που διατηρεί το ιδανικό του βάρος. Είμαι άτομο που τρέφεται σωστά. Είμαι αθλητής. Οι αθλητές κάνουν συστηματικά προπόνηση, είτε έχουν διάθεση, είτε όχι. Οι αθλητές προσέχουν τη διατροφή τους, κοιμούνται επαρκώς, δεν κάνουν καταχρήσεις.\nΔεν είμαι καπνιστής\nΚάποτε κάπνιζα. Το έκοψα και μετά το ξανάρχισα και κάπνιζα συστηματικά. Ποτέ όμως δε θεωρούσα τον εαυτό μου καπνιστή. Το στάνταρ μου ήταν ότι εγώ δεν είμαι καπνιστής. Είμαι αθλητής.\nΟπότε, το φυσικό επακόλουθο ήταν να το κόψω. Και έτσι και έγινε. Επανέφερα τον εαυτό μου, στο στάνταρ που είχα βάλει στον εαυτό μου.\nΣίγουρα, υπήρχε ένα διάστημα που κάπνιζα λίγο περισσότερο, αλλά έχοντας το στάνταρ ότι εγώ δεν είμαι καπνιστής, επανέφερα τον εαυτό μου στην κατάσταση του μη-καπνιστή.\n5 βήματα για να ανεβάσεις τα στάνταρ σου\nΓια να ανεβάσεις τα στάνταρ σου, κάνε το εξής.\n1) Δες τους τομείς της ζωής σου, που χρειάζονται βελτίωση αυτή τη στιγμή.\n2) Κάνε μία λίστα.\nΘέλεις να βελτιώσεις κάτι στο πώς είσαι ως γονιός;\n3) Πάρε ένα χαρτί και ένα στυλό και γράψε ποιο είναι το νέο σου στάνταρ. (Πχ αν πρόκειται για το βάρος σου, μπορεί να είναι ένα εύρος: αν είμαι από 63 μέχρι 67 κιλά, είμαι εκεί που θέλω.)\n4) Γράψε ποιες συνήθειες έχει ένα άτομο που έχει αυτό το στάνταρ. Προσδιόρισε, δηλαδή, το τι κάνει και πώς σκέφτεται το άτομο που θέλεις να γίνεις.\nΚαι όλα αυτά, μετάτρεψέ τα από “θα ήθελα” σε “πρέπει”.\n5) Γράψε και τους λόγους που “πρέπει” να είσαι ένα τέτοιο άτομο.\nΑυτό λοιπόν, είναι το νέο σου στάνταρ! Θύμιζε στον εαυτό σου και μίλα στον εαυτό σου σαν να ήσουν αυτό το άτομο.\nΠώς μιλάω στα παιδιά μου\nΑυτός είναι και ο τρόπος που το περνάω στα παιδιά μου.\nΑντί να τους λέω συνέχεια “μην τρως αυτό” ή “μην τρως εκείνο” ή “πρέπει να τρως σαλάτες και φρούτα”, τους λέω: “Είσαι αθλητής. Ένας αθλητής κάνει αυτό”. Τους ορίζω το στάνταρ και τους θυμίζω τι κάνει κάποιος που έχει αυτό το στάνταρ.\nΕμείς είμαστε άτομα που μιλάμε ευγενικά.\nΕίμαστε άτομα που δεν γκρινιάζουμε.\nΕίμαστε άτομα που εργαζόμαστε σκληρά.\nΕίμαστε άτομα που σεβόμαστε τους άλλους.\nΕίμαστε άτομα που έχουμε ακεραιότητα και κάνουμε πάντα το σωστό, ακόμα και όταν δεν κοιτάει κανείς.\nΑυτά είναι τα στάνταρ τους. Και τους λέω τι σημαίνει το καθένα.\nΔεν τους ζητάω συνέχεια να έχουν τη μία ή την άλλη συμπεριφορά, αλλά τους θυμίζω ποιοι είναι, ποιο είναι το στάνταρ μας. Και έτσι χτίζω την εικόνα του ποιοι είναι και τι συμπεριφορά έχει αυτό το άτομο.\nΑντιθέτως, βλέπω γονείς να λένε στα παιδιά τους ή για τα παιδιά τους “Α, ο Γιωργάκης μου είναι νευρικός” ή “Η Μαρία μου είναι ακατάστατη”.\nΚαι αυτοί οι γονείς ουσιαστικά κάνουν το ίδιο με εμένα. Ορίζουν τα στάνταρ του παιδιού, αλλά χωρίς να το θέλουν, ορίζουν ένα στάνταρ που ΔΕΝ επιθυμούν.\nΔεν τους κατηγορώ, γιατί δεν είναι κάτι που το διδασκόμαστε αυτό.\nΑν έχεις άτομα στο περιβάλλον σου που μιλάνε για τα παιδιά τους ή για τους ίδιους έτσι, στείλ’ τους αυτό το άρθρο και βοήθησέ τους να ανεβάσουν τα στάνταρ τους.\nΚάνε τη λίστα, όρισε τα στάνταρ σου\nΚάνε λοιπόν αυτή τη λίστα, με όλους τους τομείς που θα ήθελες να βελτιώσεις, γράψε ποιο είναι το στάνταρ που θέλεις σε κάθε τομέα, όρισε τι κάνει ένα άτομο που έχει αυτό το στάνταρ και μετά μετάτρεψε τα “θα ήθελα” σε πρέπει.\nΑυτό είναι κάτι που το δουλεύω κι εγώ συνεχώς! Έχοντας περάσει αρκετές αλλαγές σε προσωπικό επίπεδο τα τελευταία 5-6 χρόνια, έχω βρεθεί συχνά σε καταστάσεις όπου έπρεπε να αναπροσδιορίσω κάποια πράγματα για τον εαυτό μου.\nΑν βρήκες χρήσιμο τη σημερινό μάθημα, μοιράσου το με άτομα που πιστεύεις ότι χρειάζεται να ανεβάσουν τα στάνταρ τους! Άφησε ένα σχόλιο και θα χαρώ να το συζητήσουμε.\nΠοιο είναι ένα στάνταρ που θα ήθελες να αλλάξεις ή κάτι που άλλαξες με επιτυχία και είχε θετικά αποτελέσματα στη ζωή και στην εργασία σου; Άφησε ένα σχόλιο.\nΥΓ: Μπορώ να σε βοηθήσω να ανεβάσεις και να ορίσεις ποια είναι τα δικά σου νέα στάνταρ! Προγραμμάτισε μία συνεδρία συμβουλευτικής μαζί μου.\n← [Βίντεο] “Φοβάμαι να…” – 6 ιδέες για να ξεπεράσεις κάθε φόβο\n[Βίντεο] Ο βάτραχος και ο σκορπιός – Ένα ιδιαίτερο μάθημα ΗΓΕΣΙΑΣ →\n[Βίντεο] Ο βάτραχος και ο σκορπιός - Ένα ιδιαίτερο μάθημα ΗΓΕΣΙΑΣ