Το Κίνημα της ΑΠΟΣΥΜΦΟΡΗΣΗΣ Ξεκίνησε!!!! - Inda News\nσε Β. Αιγαίο, Γενικά\nΑρχική » Γενικά » Το Κίνημα της ΑΠΟΣΥΜΦΟΡΗΣΗΣ Ξεκίνησε!!!!\nΕνώ η Μόρια καπνίζει ακόμη, φαίνεται ότι το εδώ και καιρό εκπεφρασμένο αίτημα της αποσυμφόρησης των νησιών αρχίζει και γιγαντώνεται ομοιάζοντας με ποτάμι που είναι έτοιμο να συμπαρασύρει όποιον σταθεί αντίθετα από την φορά του.\nΗ δήλωση του Περιφερειάρχη Βορείου Αιγαίου αλλά και του δημάρχου Κύτελη έρχονται με καταλυτικό τρόπο να δρομολογήσουν εξελίξεις!\nΌχι απλά άμεσες αλλά ραγδαίες και επιτακτικές!!!\nΠάνδημο αίτημα των νησιών μας η ΑΠΟΣΥΜΦΟΡΗΣΗ!!!\nΟι Μυτιληνιοί το ξεκαθαρίζουν! Δεν δέχονται καμιά άλλη δομή ούτε επαναλειτουργία του ΚΥΤ Μόριας.!\nΤο ποτάμι έχει ξεχειλίσει πια!\nΟργανώσεις και φορείς αρχίζουν με πιο γοργό πλέον βηματισμό να συντάσσονται στο κίνημα της αποσυμφόρησης!\nΗ άτεγκτη Ευρώπη είναι πιο ώριμη ίσως μετά και το χαστούκι του κορωνοϊού ώστε με τις κατάλληλες πιέσεις να ενδώσει στα δίκαια αιτήματα των νησιωτών.\nΤο αίτημα αυτού του κινήματος είναι πέρα για πέρα δίκαιο! Δεν είναι φυσιολογικό ενώ στην υπόλοιπη χώρα να αντιστοιχεί 1 πρόσφυγας για 110 κατοίκους, στα νησιά μας να υπάρχει η δυσαναλογία του 1 προς 11\nΉρθε η ώρα όλοι, κυβέρνηση, αντιπολιτεύσεις, δήμαρχοι, δημοτικοί σύμβουλοι, παρατάξεις,φορείς και πολίτες να μεριμνήσουν ώστε ώριμα και συντεταγμένα να πραγματοποιηθεί η μεταφορά αυτών των ανθρώπων.\nΤα νησιά δεν χρωστάνε χάρη σε κανέναν και για τίποτα ώστε να σηκώνουν αυτό το βάρος.!\nΟι λόγοι πριν πρώτα και πάνω απ’ όλα είναι εθνικοί!!\nΑπό αύριο ακόμα κι αυτοί που δικαιολογημένα είναι ακόμα μουδιασμένοι και σαστισμένοι σε Χίο και Λέσβο θα κληθούν να τοποθετηθούν υπέρ του κινήματος αυτού!\nΚαι επειδή η ιστορία χαρακτηρίζεται από ένα καταραμένο θυμητικό, ο καθένας νομίζουμε ότι θα βάλει πάνω απ’ όλα την αίσθηση του ιστορικού του χρέους από όποια θέση κι αν κατέχει.\nΌλοι μαζί τώρα πια συσπειρώνονται γύρω από το κίνημα αυτό που εκφράζει και ζητά το πάγιο και δίκαιο εκείνο αίτημα της ΑΠΟΣΥΜΦΟΡΗΣΗΣ.\nΟι ίδιες οι συνθήκες ωρίμασαν και γιγάντωσαν αυτό το κίνημα το οποίο πλέον ΔΕΝ έχει γυρισμό!!!\nΕτικέτες: ΠροσφυγικόΤο Κίνημα της ΑΠΟΣΥΜΦΟΡΗΣΗΣ\nΑλέξης Γεωργούλης Δημοτικός Σύμβουλος Χίου:” Όταν η Πραγματικότητα σου δίνει ένα μεγάλο χαστούκι”\n“Τολμάμε για το Β. Αιγαίο” – Παναγιώτης Χριστόφας : ΦΤΑΝΕΙ ΠΙΑ!\n"Τολμάμε για το Β. Αιγαίο" - Παναγιώτης Χριστόφας : ΦΤΑΝΕΙ ΠΙΑ!\nΗΠΑ: Πρωτόγνωρες πυρκαγιές στο Όρεγκον καταστρέφουν πόλεις\nΩρα της κρίσης στα ελληντουρκικά: Το κυπριακό βέτο, ο Πομπέο και το παρασκήνιο


Ξεκαρδιστικό βίντεο: Καθηγητής διασκευάζει το «Mama» του Sin Boy για τις Πανελλήνιες και γίνεται viral - Ηλεία Live!\nΞεκαρδιστικό βίντεο: Καθηγητής διασκευάζει το «Mama» του Sin Boy για τις Πανελλήνιες και γίνεται viral\nΤο hit του φετινού καλοκαιριού είναι αναμφισβήτητα το «Mama» του Sin Boy. Το τραγούδι έγινε viral και σπάσει κάθε ρεκόρ στα views στο Youtube! Από ότι φαίνεται, όμως, έχει αποτελέσει πηγή έμπνευσης και για πολλούς άλλους.\nΜετά τους δημοτικούς συμβούλους, ήρθε η σειρά ενός καθηγητή να διασκευάσει το κομμάτι. Συγκεκριμένα, ένας καθηγητής μαθηματικών σε φροντιστήριο θέλησε να χαλαρώσει τους μαθητές πριν τις Πανελλήνιες, να τους διασκεδάσει και να τους ευχηθεί «καλή επιτυχία» με τον δικό του τρόπο.\nΈτσι, έφτιαξε ένα απολαυστικό βίντεο που πραγματικά τα σπάει! Ο καθηγητής από την Θεσσαλονίκη παριστάνει τον Sin Boy μέσα στην τάξη και τραγουδά τα mama...θηματικά μπροστά από έναν πίνακα με εξισώσεις.\nΤο αποτέλεσμα; Ξεκαρδιστικό! Σίγουρα οι μαθητές του γέλασαν με την ψυχή τους, όπως και εμείς άλλωστε! Το βίντεο ανέβηκε στο Διαδίκτυο και έγινε αμέσως viral!\nΤο "Μαμά" σε οριεντάλ... τα σπάει\nΟ Ύπο τα βάζει με τον Sin Boy: «Δεν είναι μόνο δικό του το Mama, δεν μας σεβάστηκε» (video)


Σε αναζήτηση Ιδιώτη Παιδιάτρου ο Δήμος Σκιάθου\nΟ Δήμος Σκιάθου έχει προχωρήσει σε αναζήτηση παιδιάτρου ιδιωτικού τομέα με ανάρτησή του στην Ελληνική παιδιατρική εταιρεία, παρέχοντας κάθε δυνατή υποστήριξη από μέρους του, με σκοπό να καλυφθούν οι ανάγκες των κατοίκων καθώς ο αριθμός παιδιών που διαμένουν μόνιμα στο νησί δεν μπορεί να καλυφθεί επαρκώς από τον μοναδικό παιδίατρο του Κέντρου Υγείας.\nΟ Δήμος Σκιάθου γνωστοποιεί την ανάγκη κάλυψης θέσης παιδιάτρου ιδιωτικού τομέα καθότι ο παιδίατρος του Κέντρου υγείας δεν επαρκεί για την ιατρική φροντίδα του συνόλου των παιδιών και ο ένας ιδιώτης παιδίατρος, που βρίσκεται στο νησί, πρόκειται να συνταξιοδοτηθεί άμεσα.\nΗ λειτουργία ενός παιδιατρικού ιατρείου στο νησί είναι επιτακτική ανάγκη τόσο τους χειμερινούς μήνες όσο και τους θερινούς, που λόγω της μεγάλης τουριστικής κίνησης, οι ανάγκες σε παιδιατρική κάλυψη είναι αυξημένες.\nΔεδομένων και των έκτακτων συνθηκών που επικρατούν λόγω της πανδημίας, η ανάγκη εγκατάστασης ενός νέου παιδιάτρου στο νησί είναι ιδιαίτερα σημαντική για τη διασφάλιση και την προστασία της υγείας των παιδιών.\nΟ Δήμος Σκιάθου θα υποστηρίξει κατά το μέτρο του δυνατού τον παιδίατρο, που θα εκδηλώσει ενδιαφέρον, για την καλύτερη δυνατή εγκατάστασή του στο νησί.\nΔήμος Σκιάθου – Γραφείο Δημάρχου


Εναλλακτική καταπολέμηση ζιζανίων στους ορυζώνες - Agropost\nΑρχική Αγρότης Εναλλακτική καταπολέμηση ζιζανίων στους ορυζώνες\nΗ Διεύθυνση Αγροτικής Οικονομίας Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας ενημερώνει τους ενδιαφερόμενους παραγωγούς ότι δημοσιεύτηκε η υπ’ αριθμ. 5217/20-6-2018 Πρόσκληση της Δράσης 10.1.07 “Εναλλακτική καταπολέμηση ζιζανίων στους ορυζώνες” του Μέτρου 10 “Γεωργοπεριβαλλοντικά και κλιματικά μέτρα” του Προγράμματος Αγροτικής Ανάπτυξης της χώρας μας (Π.Α.Α.) 2014 – 2020.\nΗ Δημόσια Δαπάνη της Πρόσκλησης ανέρχεται σε 15.000.000 ευρώ. Τα αιτούμενα προς ένταξη αγροτεμάχια πρέπει να είναι δηλωμένα στην Ενιαία Αίτηση Ενίσχυσης (ΕΑΕ) του έτους 2018 του υποψηφίου με καλλιέργεια ρυζιού. Το ύψος ενίσχυσης ορίζεται στα 21 ευρώ ανά στρέμμα ανά έτος και το έτος 2018 αποτελεί το πρώτο έτος εφαρμογής των δεσμεύσεων της Δράσης. Στόχος της δράσης είναι η μείωση της χρήσης των χημικών ζιζανιοκτόνων στους ορυζώνες. Η οικονομική ενίσχυση χορηγείται ετησίως ώστε να αποζημιώνει τους δικαιούχους για τις πρόσθετες δαπάνες (πρόσθετο κόστος), που συνεπάγεται η τήρηση των δεσμεύσεων της δράσης και ειδικότερα τις δαπάνες για την εφαρμογή της καλλιεργητικής πρακτικής της ψευδοσποράς στην ορυζοκαλλιέργεια.\nΟι ενδιαφερόμενοι παραγωγοί μπορούν να υποβάλλουν αιτήσεις στα πλαίσια της Δράσης μέχρι 31 Ιουλίου 2018. Οι δικαιούχοι δεσμεύονται ότι θα εφαρμόζουν την τεχνική της ψευδοσποράς στις ορυζοκαλλιέργειες τους για 5 έτη καθώς και τις λοιπές υποχρεώσεις της Δράσης, όπως αυτές περιγράφονται στη Πρόσκληση.\nΟι υποψήφιοι δικαιούχοι, προκειμένου να ενταχθούν στη Δράση 10.1.07, υποβάλλουν ηλεκτρονικά την αίτηση στήριξης τους μέσω του Πληροφοριακού Συστήματος (ΠΣ). Αρχικά, πραγματοποιείται η ηλεκτρονική εγγραφή στο πληροφοριακό σύστημα και κατόπιν η υποβολή των αιτήσεων στήριξης. Εφόσον η ηλεκτρονική αίτηση στήριξης υποβληθεί επιτυχώς, λαμβάνει μοναδικό κωδικό και ημερομηνία οριστικοποίησης, από την οποία αποδεικνύεται το εμπρόθεσμο της υποβολής. Ακολουθεί συνημμένα το πλήρες κείμενο της Πρόσκλησης.\nΠροηγούμενο άρθροΑνακαλείται από την αγορά το «Μανούρι Ηπείρου»\nΕπόμενο άρθροΑγροτικό και για ετεροεπαγγελματίες αγρότες


10 ιδέες content marketing για fashion brands - Braniax LTD\nHomeMarketingIdeas10 ιδέες content marketing για fashion brands\n10 ιδέες content marketing για fashion brands\nΤο Content marketing περιλαμβάνει τη δημιουργία και τη σωστή διανομή περιεχομένου που ενημερώνει, ψυχαγωγεί και προωθεί έμμεσα το προϊόν. Τι είδους περιεχόμενο όμως είναι κατάλληλο για fashion brands;\nΠρώτα πρέπει να εστιάσουμε στους buyer personas. Ποιοι είναι και κυρίως τι ψάχνουν; Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι καταναλωτές αποζητούν μια προσωπική εμπειρία, όταν έρχονται σ’ επαφή με το αγαπημένο τους brand. Επιθυμούν άμεσες απαντήσεις και περιμένουν να εμπνευστούν, να διασκεδάσουν και να ενημερωθούν.\nΔείτε παρακάτω κάποιες ιδέες content marketing αποκλειστικά για fashion brands!\nΔιηγηθείτε την ιστορία σας (brand story)\nΤο πρώτο πράγμα που χρειάζεται είναι να πείτε την ιστορία σας. Θα κάνετε μια αναδρομή στα πρώτα σας βήματα στον χώρο και θα σκιαγραφήσετε τις αξίες, τα πιστεύω και τους στόχους της εταιρείας σας. Αν ασχολείστε με τον χώρο της μόδας μπορείτε να εμπλουτίσετε την ιστορία σας αναφέροντας τις πηγές έμπνευσης, πόσα χρόνια έχετε αφιερώσει στη συγκεκριμένη δουλειά, αν συνεχίζετε το όραμα των γονιών σας ή θέλετε να δώσετε νέα πνοή σε παλαιότερες δημιουργίες του ιδρυτή του brand. Κάθε ιστορία είναι μοναδική και εμπνέει!\nΥιοθετήστε ένα προσωπικό ύφος\nΣτη βιομηχανία της μόδας τα πάντα σχετίζονται με την εικόνα. Το brand σας πρέπει να έχει συγκεκριμένη ταυτότητα όχι μόνο στις δημιουργίες του αλλά και στην προώθησή του. Χρησιμοποιήστε ένα ιδιαίτερο design στις φωτογραφίες (φίλτρα, φωτισμό) και αποφασίστε το brand voice δηλαδή τον τρόπο που θα απευθύνεστε στο κοινό. Μπορεί το ύφος να είναι πιο σοβαρό ή προσιτό, επίσημο ή καθημερινό, σε ενικό ή πληθυντικό. Προσοχή: ακολουθήστε κοινή γραμμή στο site και στα social media κανάλια! Διαμορφώστε τη δική σας αισθητική σας, μείνετε πιστοί σε αυτή και ξεχωρίστε!\nΔώστε styling tips και συμβουλές\nΠώς θα δέσω τη γραβάτα μου; Ταιριάζουν τα παπούτσια με το υπόλοιπο outfit; Πώς θα κάνω ένα mix&match look; Δημιουργήστε ένα on-site blog και απαντήστε σε ερωτήσεις που έχουν οι περισσότεροι καταναλωτές όταν σκέφτονται τι θα φορέσουν και αν ταιριάζουν τα ρούχα που έχουν επιλέξει. Επιπλέον, δώστε λύσεις και βοηθήστε τους με χρηστικά θέματα, όπως, πώς θα ετοιμάσουν τη βαλίτσα των διακοπών ή ποιο είναι το σωστό νούμερο γι’ αυτούς.\nΕνημερωθείτε και μοιραστείτε τα τελευταία fashion trends\nΕκτός από συμβουλές για το διαχρονικό και κλασικό στυλ, πρέπει να μοιράζεστε νέες τάσεις από τον χώρο της μόδας. Ενημερωθείτε από κορυφαία περιοδικά μόδας (Vogue, Elle, InStyle) ή επιλέξτε τον αγαπημένο σας fashion YouTuber. Στη συνέχεια, συνδυάστε τις νέες τάσεις με τα προϊόντα σας. Για παράδειγμα, αν το προϊόν σας είναι δερμάτινες τσάντες μπορείτε να προτείνετε ολοκληρωμένα looks που ταιριάζουν άψογα με τις νέες σας παραλαβές.\nΠροωθήστε τις φωτογραφίες των πελατών σας\nΜην διστάσετε ν’ ανεβάσετε φωτογραφίες των πελατών σας με ρούχα, παπούτσια ή αξεσουάρ του brand σας. Όλοι μας θέλουμε να δούμε πώς φαίνονται τα ρούχα σε καθημερινούς ανθρώπους. Επίσης, χτίζετε μια προσωπική σχέση με την κοινότητά σας και ανανεώνετε συνεχώς το περιεχόμενό σας χωρίς τον παραμικρό κόπο. Είναι μια τακτική που ακολουθούν αρκετά brands όπως το ASOS.\nΔημιούργησε το δικό του hashtag #AsSeenOnMe και παρακινεί τους χρήστες ν’ ανεβάζουν φωτογραφίες με τα ρούχα του brand, οι οποίες εκτός απ’ το Instagram προωθούνται και στο site και αυξάνουν πολύ επισκέψεις και traffic.


Ε Μ ΠΡΟ Σ... για Ανάπτυξη !: Η συγκινητική ιστορία της Ελληνίδας ηθοποιού που από καθαρίστρια θεάτρου στη Σουηδία έγινε πρωταγωνίστρια\nΗ συγκινητική ιστορία της Ελληνίδας ηθοποιού που από καθαρίστρια θεάτρου στη Σουηδία έγινε πρωταγωνίστρια\nΗ Ελευθερία Γεροφωκά, μία 35χρονη ηθοποιός από τα Γιάννενα που μετανάστευσε στη Σουηδία, λόγω...έρωτα.\nΙδού πως διηγήθηκε στο Vice το δικό της success story που θυμίζει ταινία:\n«Γνώρισα τον σκηνοθέτη Νίκο Κολοβό στο Berlinale Talent Campus.\nΉταν Έλληνας που είχε γεννηθεί και μεγαλώσει στη Σουηδία.\nΓια δύο χρόνια είχαμε σχέση από απόσταση.\nΚάποια στιγμή έπρεπε να πάρουμε μια απόφαση.\n"Ή θα έρθω εγώ εκεί ή εσύ εδώ", μου είπε.\nΗ κρίση είχε ήδη ξεκινήσει στην Ελλάδα. Γίνονταν κάποιες δουλειές, όμως οι ηθοποιοί πληρώνονταν μαύρα.\nΈφυγα στις 14 Ιουνίου του 2010. Ήμουν 32 τότε.\nΠάντα στη ζωή μου έπαιρνα ρίσκα. Τίποτα δεν μου ήρθε εύκολο...\nΉμουν παιδί από την επαρχία, Γιάννενα και Μακρύγιαλο Πιερίας και στην Αθήνα ήρθα για να αυτονομηθώ. Προέρχομαι από αγροτική οικογένεια, έχω μάθει να μη φοβάμαι και να δουλεύω σκληρά.\nΤον πρώτο καιρό στη Σουηδία έστειλα πάρα πολλά βιογραφικά σε θέατρα, έκανα και κάποιες συναντήσεις με σκηνοθέτες και διευθυντές θεάτρων, αλλά δίχως αποτέλεσμα.\nΑυτό που άκουγα συνέχεια και ήταν αλήθεια, όπως και στην Αθήνα και παντού στον κόσμο, ήταν ότι υπάρχουν πάρα πολλοί ηθοποιοί.\nΕίχα αρχίσει να απογοητεύομαι.\nΚάποια στιγμή βλέπω στο internet μία από τις κρατικές σκηνές στα περίχωρα του Γκέτεμποργκ, πώς λέμε off Broadway, το Angered Teater. Ψάχνω και βρίσκω τα τηλέφωνα του διευθυντή.\nΣτη Σουηδία είναι όλα ανοιχτά, μπορείς να βρεις το απευθείας το τηλέφωνο οποιουδήποτε. Τον πήρα και του εξήγησα πώς έχουν τα πράγματα. Ζήτησα ραντεβού.\nΔέχτηκε. Στο ραντεβού του είπα ότι προκειμένου να μπω στο θέατρο θα έκανα οτιδήποτε.\n«Θέλετε να καθαρίσω το θέατρο, να το βάψω;», τον ρώτησα.\n«Είσαι σίγουρη;», μου είπε.\nΌντως έπειτα από λίγο καιρό με παίρνει τηλέφωνο και μου λέει ότι έχει ανοίξει μια θέση υπαλλήλου του θεάτρου μέσω του σουηδικού ΟΑΕΔ για πρακτική τριών μηνών.\nΈτσι ξεκίνησα. Έκανα το φροντιστήριο των παραστάσεων, αυτό που τακτοποιείς τα πράγματα στη σκηνή πριν από την παράσταση, έπλενα τα ρούχα των ηθοποιών, τα σιδέρωνα, καθάριζα τους χώρους, τις τουαλέτες, όλα. Δεν ήταν και πολύ ευχάριστο, αλλά τουλάχιστον ήμουν στο θέατρο που για μένα είναι η ζωή μου. Είναι ένας χώρος που έχει απόλυτη σχέση με το πώς είμαι σαν άνθρωπος, έχω ζυμωθεί σ' αυτό.\nΟι ηθοποιοί είναι από τη φύση τους ευγενικοί, οπότε έτσι ήταν και με μένα. Είχε πλάκα γιατί κάποιοι μου ζητούσαν συμβουλές στις πρόβες. «Μήπως να κάνω αυτό;». Φαινόταν πως υποδόρια στηνόταν κάτι άλλο. Για μένα δεν ήταν και πολύ αστείο βέβαια. Ήταν σαν να είσαι υπηρέτης και από πάνω να υπάρχει η αριστοκρατία.\nΜετά από κάθε πρεμιέρα συνήθιζε όλο το θέατρο να βγαίνει μαζί για φαγητό. Εγώ ποτέ δεν πήγαινα -αισθανόμουν άβολα. Έπαιρνα ένα συμβολικό ποσό και το θέατρο μου κάλυπτε τα έξοδα μετακίνησης με το τρόλεϊ. Το θέατρο είναι 25 λεπτά από το σπίτι μου που για τα δεδομένα της Αθήνας δεν είναι τίποτα, αλλά για το Γκέτεμποργκ είναι αρκετά μακριά.\nΤο πώς άλλαξαν τα πράγματα είχε να κάνει πολύ με το διευθυντή μου, που κι αυτός είχε έρθει στη Σουηδία τη δεκαετία του '70 από τη Γερμανία.\nΚάποια στιγμή μου είπε «Θα σε κάνω βοηθό σκηνοθέτη». Εγώ δεν του έλεγα τίποτα, αλλά εκείνος με είχε προφανώς στο νου του. Ήμουν πολύ διακριτική στη δουλειά, μιλούσα όσο έπρεπε, όταν έπρεπε.\nΤο ίδιο έχω παρατηρήσει γενικώς με τους μετανάστες στη Σουηδία, είναι πιο σεμνοί και μαζεμένοι από τους ντόπιους.\nΠράγματι έγινα βοηθός μιας πολύ καλής σκηνοθέτιδος, η οποία όμως χρειάστηκε να εγκαταλείψει στη μέση λόγω προβλημάτων στην εγκυμοσύνη της.\nΟ αντικαταστάτης της επειδή ήρθε αργά δεν ενσωματώθηκε με αποτέλεσμα οι ηθοποιοί να ακουμπούν περισσότερο πάνω μου.\nΌταν έγινε η πρεμιέρα, ο διευθυντής αντιλήφθηκε ότι τα πράγματα είχαν κινηθεί από αλλού και με ρώτησε εάν ήθελα να συνεχίσουμε τη συνεργασία.\nΈπειτα από λίγο καιρό κι ένας άλλος σκηνοθέτης μου μίλησε για μια παράσταση που ετοίμαζε.\nΠέρασα από ακρόαση και κάπως έτσι τα πράγματα πήραν το δρόμο τους. Τώρα είμαι στο συγκεκριμένο θέατρο 2,5 χρόνια και έχω συμβόλαιο για άλλον έναν χρόνο. Παράλληλα κάνω και άλλες δουλειές.\nΈμαθα τη γλώσσα μέσα από τα θεατρικά κείμενα, όσο εργαζόμουν ως υπάλληλος του θεάτρου. Είναι σημαντικό να μαθαίνεις τη γλώσσα όταν είσαι σε μια ξένη χώρα. Δεν σημαίνει ότι αφομoιώνεις την κουλτούρα απαραίτητα, αλλά είναι σημαντικό να μπορείς να επικοινωνείς.\nΟι Σουηδοί στην αρχή φαίνονται ψυχροί, αποστασιοποιημένοι, αλλά κατάλαβα ότι θέλουν χρόνο να σε εμπιστευθούν.\nΔεν εξωτερικεύονται εύκολα.\nΠροτιμώ να ορίζω εγώ τη μοίρα μου, να κινώ τα νήματα. Δεν κάθομαι να περιμένω ένα τηλεφώνημα.\nΔημιουργώ καταστάσεις που με τροφοδοτούν με ενέργεια. Δεν θα είχα πρόβλημα να κάνω το οτιδήποτε.\nΌσο σπούδαζα στην Αθήνα, για να συντηρηθώ δούλεψα σε τηλεοπτικές εκπομπές, σε περιοδικά, έκανα τον κλόουν, καθάριζα σπίτια, κράταγα γιαγιάδες. Είχα ψηθεί.\nΌχι ότι αυτό δεν έχει και μια φθορά. Αλλά θα το έκανα. Ξανά και ξανά».\nΑναρτήθηκε από Stathis στις 8:42:00 π.μ.\nΕτικέτες ηθοποιός, Μετανάστες, Σουηδία\nΑγία Σοφία: Σύρθηκαν όλοι πίσω από τον Προκόπη Παυλόπουλο αλλά ουδείς τόλμησε να αναφέρει το όνομα του Ερντογάν! - Εμπρός σε αυτή την πρωτοφανή ιεροσυλία απέναντι στην ορθοδοξία και τον ελληνισμό, το πολιτικό σύστημα εξουσίας δεν τόλμησε να αρθρώσει…\nΜ. Σχοινάς: Η αλλαγή καθεστώτος της Αγίας Σοφίας θα υπονομεύσει την ανεκτικότητα στην Τουρκία - Τη σημασία της Αγίας Σοφίας, ως συμβόλου διαθρησκειακού και διαπολιτισμικού διαλόγου, ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...\nΤα «έσπασαν» Μητσοτάκης-Μαρινάκης- Δεν πήρε ισως αυτά που ήθελε να πάρει - *Η αιφνιδιαστική κίνηση του ιδιοκτήτη της «Άλτερ Έγκο» Βαγγέλη Μαρινάκη να επιστρέψει τα 1.231.886 ευρώ που έλαβε το συγκρότημά του * *από την καμπάνια για...\nΑγία Σοφία: Παγκόσμια κατακραυγή για τον Ερντογάν - Οσο ηχηρές ήταν οι παραινέσεις στην Τουρκία και στον πρόεδρο Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν να μην προβεί στη μετατροπή της Αγίας Σοφίας σε τζαμί, ηχηρές είναι και ...\nΜητσοτάκης: Θα υπάρξουν επιπτώσεις από την απόφαση της Τουρκίας να μετατρέψει την Αγία Σοφία σε τζαμί - [image: Μητσοτάκης: Θα υπάρξουν επιπτώσεις από την απόφαση της Τουρκίας να μετατρέψει την Αγία Σοφία σε τζαμί] Δήλωση-παρέμβαση του πρωθυπουργού – «Πρόκε...\nΑδ.Γεωργιάδης: Η απόφαση Ερντογάν για την Αγία Σοφία δείχνει το πραγματικό πρόσωπο της Τουρκίας - *«Η απόφαση του κ. Ερντογάν για την μετατροπή της Αγίας του Θεού Σοφίας, από Μουσείο του Παγκόσμιου Πολιτισμού σε Τζαμί δείχνει το πραγματικό πρόσωπο τη...\nΑγιά Σοφιά: "Ανοικτή πρόκληση" βλέπουν κυβέρνηση και πολιτικός κόσμος στην απόφαση Ερντογάν - Έντονες είναι οι αντιδράσεις κυβερνητικών και θεσμικών παραγόντων, καθώς και εκπροσώπων του πολιτικού κόσμου, στην απόφαση του τουρκικού Συμβουλίου της Ε...\nΠανελλαδικές εξετάσεις 2020: Ανακοινώθηκαν οι βαθμολογίες - Άνοιξε, λίγο μετά τις 11:30 η ηλεκτρονική πλατφόρμα του υπουργείου Παιδείας, στην οποία οι υποψήφιοι μπορούν να βρίσκουν τη βαθμολογία τους (http://results...\n▼ 02/02 - 02/09 (87)\nΤο χρονικό της... «σωτηρίας»!\nΚι όμως! Αθήνα - Θεσσαλονίκη με αυτοκίνητο με κόσ...\nΗ Καθημερινή στέλνει γράμμα στην Μακρή: Αγαπητή κυ...\nΤα μη διαπραγματεύσιμα\nΗ κυβέρνηση αλλάζει και το φόρο υπεραξίας: Απαλλάσ...\nΗ Δράμα και η Ελλάδα ομόρφυναν την τελετή έναρξης ...\n«Ντου» στο Star με φούτερ της ΕΡΤ και Τshirt της Α...\nΚαρέ καρέ ο τρόμος στην Ιταλία - Χιονοστιβάδα «κατ...\nΆλμα των Τρικάλων στο μέλλον: Φτάνουν λεωφορεία χω...\nΤι λένε τα εσώρoυχα μιας γυναίκας για το χαρακτήρα...\nΔείτε τι φωτογραφία έστειλε η σημαιοφόρος της Ελλά...\nΗ Ν.Δ. δεν στηρίζει Τζιτζικώστα… πολιτική στρατηγι...\n«Μακεδονικοί θησαυροί. Μια περιήγηση στο Μουσείο τ...\nΕπιβεβαίωση του Ε Μ ΠΡΟ Σ: Ο Ιωαννίδης υποψήφιος Π...\nΑλήθειες και μύθοι για την Αργεντινή\nΤο συγκλονιστικό «μήνυμα» του Βοσκόπουλου στην Βάνου!\nΟι «πινέζες» στο χάρτη…\nΝέου τύπου τρομοκρατία σε Ελλάδα και Ευρώπη\nΧριστιανοί της Συρίας: “Δεν περιμένουμε πιά τη σωτ...\nΜετά τη Γιουγκοσλαβία, έχει σειρά η Ουκρανία;\nΧρεοκοπία, μνημόνια και λαμογιές\nΣιγά μην ψήφιζα Καρυπίδη\nΡΑΧΗΛ ΜΑΚΡΗ : "Ο Πάνος Καμμένος δεν έχει την στόφα...\nΗ Ραχήλ Μακρή πήγε «εκδρομή» στο Μουσείο της Ακρόπ...\nΝέο μπάχαλο με Καρυπίδη: Δεν τον θέλει η Κουμουνδο...\n"Μαύρο" χρήμα στην αυλή της Μέρκελ - Παραιτήθηκε ο...\nΝάντια Κομανέτσι, η μικρή κομμουνίστρια που δεν χα...\nΠειθαρχική Δίωξη κατά της ανακρίτριας Ε. Πεδιαδίτη...\nΟΡΙΣΤΙΚΟ: Αποσύρει την υποψηφιότητα Καρυπίδη ο ΣΥΡΙΖΑ\nΟ Ιωαννίδης υποψήφιος Περιφερειάρχης Κ. Μακεδονίας\nΗ πιο συγκλονιστική φωτογραφία από την σεισμόπληκτ...\nΖούσαμε σ’ ένα συλλογικό ψέμα, μέχρι που ήρθε η οι...\nΤα κόλπα με τις πλαστές ταμειακές μηχανές\nΓιατί ο σεισμός "γονάτισε" το Ληξούρι;\nΤο Διεθνές Νομισματικό Ταμείο επιβάλει λύση για χρ...\n«Μας αγνόησε ο Τσίπρας» είπαν κάτοικοι χωριού της ...\nΧαμός στον ΣΥΡΙΖΑ για τον Καρυπίδη -Να αποσυρθεί η...\nΠέντε φοβερά χρήσιμες ιστοσελίδες που θα βελτιώσου...\nΛαμόγια - Βόλος και φιλότιμο\n12 αλήθειες που δεν ήξερες για την καρδιά σου και ...\nΑνακοίνωση της υποψηφιότητάς Κώστα Μπακογιάννη για...\nΑΦΙΕΡΩΜΕΝΟ εξαιρετικά, σε όσους θεωρούν τον ΣΥΡΙΖΑ...\n"Υπάρχει ένα όριο στο παιχνίδι με το όνομα Καραμαν...\nΤο ΠΑΣΟΚ είναι παντού\nΟι συνθήκες που ανέχτηκαν οι κυβερνήσεις, θεμέλιο ...\nΈνας πανέξυπνος αγρότης της Εύβοιας που με πολυκαλ...\nΝέο δάνειο ή όχι, με μνημόνιο ή χωρίς - Όλα σε δέκ...\nΔιχασμένος ο ΣΥΡΙΖΑ για την υποψηφιότητα Σακελλαρίδη!\nΈξαλλος ο Άνθιμος με τους Ράδιο Αρβύλα - Δείτε το ...\nΔημοσκόπηση - έκπληξη για τον πρωθυπουργό!\nΤο ελληνικό «ναυάγιο» του 2010\nΔημοκρατία ή βαρβαρότητα;\nΝομισματικό σύστημα: H μεγάλη απάτη! (ΑΦΙΕΡΩΜΑ)\nΟ Παπανδρέου απέκλεισε τον «Ινδιάνο» από τους αρρα...\nΠληρώνετε κορόιδα αυξημένους φόρους, τους ψηλότερο...\nΝέα ταλαιπωρία για ελεύθερους επαγγελματίες - Κάθε...\nΔικογραφία κατά Μπιρμπίλη, Καλαφάτη και άλλων 4 πο...\n"Πατριωτικός συνασπισμός" το νέο κόμμα Ζώη - Πολύδωρα\nΗ μεγάλη υστέρηση!\n«Έκτακτος φόρος σε καταθέσεις και περιουσίες»\nΕσωκομματικές έριδες στην Κουμουνδούρου ενόψει αυτ...\nΑνοίγει ο δρόμος για σκυλίσιο κρέας στα σούπερ μάρ...\nΝέο συγκλονιστικό βίντεο του σεισμού στην Κεφαλλονιά!\nΒΙΝΤΕΟ - Παπαζάχος: «Δεν μπορούμε να αποκλείσουμε ...\nΑΠΟΚΑΛΥΨΗ: Ολόκληρη η Απόρρητη Έκθεση του ΔΝΤ που ...\nΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ Κώστας Βουτσάς: «Μας κυβερνούν δύο αδηφ...\nΝέος Σεισμός 5.9R με επίκεντρο την Κεφαλονιά!\nΔείτε την Penelope Crouz να κάνει σεξ στην Κεφαλλο...\nΤο φάντασμα της ισότητας και η αξιολόγηση\n"Γραβιέρα Ελβετίας" ή " Κασέρι Ολλανδίας"; Εσείς τ...\nΟι 12 εκκρεμότητες που θέλει η τρόικα να κλείσουν ...\nΗ συγκινητική ιστορία της Ελληνίδας ηθοποιού που α...\nΝα μείνεις στην Ελλάδα της ανεργίας ή να φύγεις; Α...\nBild: "Οι Έλληνες να πληρώσουν μόνοι για την κρίση...


Στην Ιθάκη η Μαντόνα!\nΣε… συναγερμό οι παπαράτσι για τη νέα επίσκεψη της σταρ τον Ιούλιο στο Ιόνιο.\n«Madonna mia», τι θα δούνε πάλι τα μάτια μας, αν έρθει στην Ελλάδα για διακοπές η Madonna! Λέγεται ότι η σούπερ σταρ προγραμματίζει ταξιδάκι αναψυχής στα νησιά του Ιονίου κατά τον Ιούλιο και ήδη οι απανταχού παπαράτσι προετοιμάζουν τις φωτογραφικές μηχανές τους για να απαθανατίσουν τις… γραφικές μεταμφιέσεις της, προκειμένου να μην την αναγνωρίσει κανείς.\nΗ Madonna, η οποία πριν από μερικά χρόνια είχε έρθει στη χώρα μας και «αλώνισε» σχεδόν όλα τα νησιά του Ιονίου, έχει επιλέξει για ορμητήριό της το πανέμορφο νησί της Ιθάκης. Σύμφωνα με πληροφορίες, η έπαυλη όπου θα μείνει ανήκει στην old money εφοπλιστική οικογένεια Γράτσου. Ο Κωνσταντίνος Γράτσος θεωρείται μεγάλη μορφή της ναυτιλιακής φαμίλιας και, για όσους γνωρίζουν, ο άνθρωπος που βοήθησε τον Ωνάση να ξεκινήσει το χτίσιμο της αυτοκρατορίας του από την Αργεντινή.\nΟ ερχομός της Madonna στην Ελλάδα προγραμματίζεται -εκτός απροόπτου- και σύμφωνα με πληροφορίες της Σίβυλλας, για την τελευταία εβδομάδα του Ιουλίου. Αν και αυτήν την εποχή η τραγουδίστρια δεν είναι και πολύ στα «πάνω» της, όπως ήταν την προηγούμενη φορά που ήρθε, σε συνδυασμό με το γεγονός ότι πολλοί ασχολούνται πλέον με τη… σιτεμένη εμφάνιση της, αφού πλέον τα… χρονάκια της έχουν αρχίσει να φαίνονται, δεν παύει να είναι για τους παπαράτσι ένα πολύ… ελκυστικό θέμα.\nΠόσω μάλλον αν κι αυτήν τη φορά στη διάρκεια των διακοπών της εν Ελλάδι η σούπερ σταρ «συλληφθεί» από τους φωτογράφους με πλαστικές παντόφλες και καπελαδούρες τύπου… Σταχομαζώχτρα! Οπως και να είναι τα πράγματα, ο ερχομός μιας καλλιτέχνιδας διεθνούς βεληνεκούς θα είναι η καλύτερη διαφήμιση για τις αδιαμφισβήτητες ομορφιές της χώρας μας και γι’ αυτό μακάρι να μας… προτιμήσει ξανά!


ΘΑΝΑΤΟΣ ΣΤΗ ΒΕΝΕΤΙΑ / MANN THOMAS\n«Άγαλμα και καθρέφτης! Τα μάτια του αγκάλιαζαν την ευγενική κορμοστασιά που ορθωνόταν εκεί στην άκρη του γαλάζιου πέλαγου και συνεπαρμένος από τούτη την έκσταση πίστεψε πως με το βλέμμα του αυτό μπορούσε να νοιώσει την ουσία της ομορφιάς, της μορφής σε όλη της τη θεϊκή σκέψη, τη μοναδική και καθαρή τελειότητα που ζει μέσα στο πνεύμα και που τώρα ένα ισάξιό τους ανθρώπινο αντίτυπο έχει στηθεί εδώ μπροστά του, φωτεινό σύμβολο λατρείας. Ήταν μια κατάσταση μέθης! Και ο καλλιτέχνης, που γερνούσε, την υποδέχτηκε δίχως δισταγμό, με απληστία. Η φαντασία του είχε φλογιστεί, η βαθειά πνευματική του καλλιέργεια άρχισε ν' αναταράζεται, η μνήμη του ξαναγύρισε σε παλαιές ξεθωριασμένες σκέψεις απ' τη νεότητά του, που ποτέ ίσαμε τώρα η φλόγα της από μόνη της δεν είχε ξαναζωντανέψει. Σάμπως, δεν έχει γραφτεί πως ο ήλιος στρέφει την προσοχή μας απ' τον πνευματικό στον υλικό τον κόσμο;»\nΗ κλασική νουβέλα του Τόμας Μανν γράφτηκε το 1911, μετά τον θάνατο του Γουσταύου Μάλερ που τόσο επηρέασε τον Τόμας Μανν και κατά συνέπεια το εν λόγω έργο. Σε επιστολή του στην Ελ. Τσίμερ, το 1915, ο συγγραφέας έγραφε: «Βέβαια, είναι κατά ένα μεγάλο μέρος μια ιστορία θανάτου και επιπλέον του θανάτου ως ανήθικης, δελεαστικής δύναμης - μια ιστορία της ηδονής της εκμηδένισης. Αλλά ο ιδιαίτερος στόχος μου ήταν το πρόβλημα της αξιοπρέπειας του καλλιτέχνη. Στην αρχή, η πρόθεσή μου δεν ήταν τίποτα λιγότερο από το να διηγηθώ τον τελευταίο έρωτα του Γκαίτε, τον έρωτα του εβδομηντάχρονου γι' αυτό το κοριτσόπουλο που ήθελε με κάθε τρόπο να το παντρευτεί, [...] μια άθλια, όμορφη, γκροτέσκα, συνταρακτική ιστορία, από την οποία, προς το παρόν, βγήκε ο Θάνατος στη Βενετία.» (Από την παρουσίαση της έκδοσης)\n[...] Το βιβλίο του Τόμας Μανν είναι εξαιρετικό από πολλές πλευρές. Κατ' αρχάς η ροή και η γλώσσα του κειμένου είναι "λογοτεχνικά καθημερινή" και απλή, ενώ η αλληγορία κάνει διακριτικά την εμφάνισή της σε διάφορα σημεία του βιβλίου. Η σκιαγράφηση των χαρακτήρων, κυρίως του Άσσενμπαχ, γίνεται με φοβερή μαεστρία, η οποία αναδεικνύει την ικανότητα του Τόμας Μανν να ανατέμνει την ανθρώπινη προσωπικότητα. [...] Τι παραπάνω θα μπορούσαμε να πούμε για ένα βιβλίο, όπου η μοναξιά, η ομορφιά, η εσωτερική αναζήτηση και η προσωπική ολοκλήρωση αποπνέουν ένα κύμα ρεαλισμού και πραγματικότητας, ενώ ένα μήνυμα αληθινής Ζωής αναδύεται από τις σελίδες του; (Στέφανος Ξένος, diavasame.gr)\nΧρονολόγιο Τόμας Μανν\nΞενόγλωσσος τίτλος DER TOD IN VENEDIG\nΣειρά ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ ΤΗΣ ΙΝΔΙΚΤΟΥ 8\nΠρόλογος ΛΟΓΟΘΕΤΗΣ Δ. ΗΡΑΚΛΗΣ\nΜετάφραση ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗ ΜΑΡΙΑ\nΕπιμέλεια ΒΕΛΙΤΖΑΝΙΔΗΣ ΜΑΝΩΛΗΣ\nΚωδικός Πολιτείας 2020-0039\n[07/10/2012] Ίακχος. Δείτε όλα τα σχόλια του χρήστη\nΗ γραφή του Τόμας Μαν είναι δωρική ως προς την υπόθεση του και αραβουργηματική ως προς τον τρόπο γραφής με μία εμμονή στην λεπτομέρεια και στην ανάλυση που δεν κουράζει σε καμία περίπτωση.\nΔΙΔΑΓΜΑΤΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΠΟΛΙΤΙΚΑ ΤΩΝ ΠΑΡΟΙΜΙΩΝ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΕΘΝΩΝ


Ομολογία γέροντος Παϊσίου έναντι Οικουμενισμού //\nΠολλοί άγιοι Μάρτυρες, όταν δεν ήξεραν το δόγμα, έλεγαν: «Πιστεύω ό,τι θέσπισαν οι Άγιοι Πατέρες». Αν κάποιος το έλεγε αυτό, μαρτυρούσε. Δεν ήξερε δηλαδή να φέρει αποδείξεις στους διώκτες για την πίστη του και να τους πείσει, αλλά είχε εμπιστοσύνη στους Αγίους Πατέρες. Σκεφτόταν: «Πως να μην έχω εμπιστοσύνη στους Αγίους Πατέρες; Αυτοί ήταν και οι πιο έμπειροι και ενάρετοι και άγιοι. Πως εγώ να δεχθώ μια ανοησία; Πως να ανεχθώ να Βρίζει ένας τους Αγίους Πατέρες;» Να έχουμε εμπιστοσύνη στην παράδοση. Σήμερα, δυστυχώς, μπήκε η ευρωπαϊκή ευγένεια και πάνε να δείξουν τον καλό. Θέλουν να δείξουν ανωτερότητα και τελικά πάνε να προσκυνήσουν τον διάβολο με τα δύο κέρατα. «Μια θρησκεία, σου λένε, να υπάρχει» και τα ισοπεδώνουν όλα. Ήρθαν και σ’ εμένα μερικοί και μου είπαν: «Όσοι πιστεύουμε στον Χριστό, να κάνουμε μια θρησκεία». «Τώρα είναι σαν να μου λέτε, τους είπα, χρυσό και μπακίρι, χρυσό τόσα καράτια και τόσα που τα ξεχώρισαν, να τα μαζέψουμε πάλι και να τα κάνουμε ένα. Είναι σωστό να τα ανακατέψουμε πάλι; Ρωτήστε έναν χρυσοχόο: ‘’Κάνει να ανακατέψουμε την σαβούρα με το χρυσό;’’ Έγινε τόσος αγώνας, για να λαμπικάρει το δόγμα». Οι Άγιοι Πατέρες κάτι ήξεραν και απαγόρευαν τις σχέσεις με αιρετικό. Σήμερα λένε: «Όχι μόνο με αιρετικό αλλά και με Βουδιστή και με πυρολάτρη και με δαιμονολάτρη να συμπροσευχηθούμε. Πρέπει να βρίσκονται στις συμπροσευχές τους και στα συνέδρια και οι Ορθόδοξοι. Είναι μια παρουσία». Τι παρουσία; Τα λύνουν όλα με την λογική και δικαιολογούν τα αδικαιολόγητα. Το ευρωπαϊκό πνεύμα νομίζει ότι και τα πνευματικά θέματα μπορούν να μπουν στην Κοινή Αγορά.\nΘυμάμαι, όταν πρωτοπήγα στο Άγιο Όρος, σε μια συνοδεία Γέροντας ήταν ένα γεροντάκι που είχε πολλή ευλάβεια. Κρατούσε «πάππον προς πάππον» από ευλάβεια όχι μόνον τα καλυμμαύχια από τους [πνευματικούς] «παππούδες» του, τους προκατόχους του, αλλά και τα καλούπια με τα οποία φτιάχνουν τα καλυμμαύχια. Είχε και βιβλία παλιά και διάφορα χειρόγραφα και τα φύλαγε τυλιγμένα όμορφα στην βιβλιοθήκη, που την είχε κλεισμένη καλά, για να μη σκονίζονται. Εκείνα τα βιβλία δεν τα χρησιμοποιούσε· τα κρατούσε κλεισμένα. «Εγώ δεν είμαι άξιος να διαβάσω τέτοια βιβλία, έλεγε. Θα διαβάσω αυτά τα απλά, το Γεροντικό, την Κλίμακα». Ήρθε μετά ένας νέος μοναχός – τελικά δεν έμεινε στο Όρος – και του λέει: «Τι μαζεύεις εδώ σαβούρα;» Πήρε τα καλούπια να τα πετάξει, να τα κάψει. Έκλαιγε το καημένο το γεροντάκι: «Αυτό είναι από τον παππού μου, έλεγε τι σε πειράζει; Έχουμε τόσα δωμάτια· άσ’ τα σε μια ακρούλα». Από την ευλάβεια που είχε, κρατούσε όχι μόνον τα βιβλία, τα κειμήλια, τα καλυμμαύχια, αλλά ακόμη και εκείνα τα καλούπια! Όταν υπάρχει σεβασμός στα μικρά, υπάρχει πολύς σεβασμός και στα μεγάλα. Όταν υπάρχει σεβασμός στα μικρά, υπάρχει πολύς σεβασμός και στα μεγάλα. Όταν δεν υπάρχει σεβασμός στα μικρά, ούτε και στα μεγάλα υπάρχει. Έτσι διατηρούσαν την παράδοση οι Πατέρες. Μεταγραφή – Επιμέλεια: Θωμάς Φ. Δρίτσας


Οι παππούδες μου, που σώθηκαν από ένα Τούρκο, στα Σεπτεμβριανά της Κωνσταντινούπολης | Τόποι και Τρόποι\nΟι παππούδες μου, που σώθηκαν από ένα Τούρκο, στα Σεπτεμβριανά της Κωνσταντινούπολης\nΗ νύχτα της 6ης Σεπτεμβρίου 1955, έμεινε για πάντα βαθιά χαραγμένη στη μνήμη όλων των Ελλήνων, που έμεναν τότε στην Κωνσταντινούπολη. Εκείνη τη νύχτα, βίαιος τουρκικός όχλος, με επικεφαλής φανατικούς φοιτητές και με την ανοχή των τουρκικών αρχών, έσπειρε τον τρόμο στους 100.000 ομογενείς της Κωνσταντινούπολης. Τούρκος συγγραφέας, γράφοντας για τα Σεπτεμβριανά σε εφημερίδα, κατέληγε: «Η νύχτα εκείνη έμοιαζε με εκείνη του Αγίου Βαρθολομαίου.\nΗ νύχτα του Αγίου Βαρθολομαίου είχε αρχίσει με εντολή του Καρόλου ΙΧ. Η νύχτα της 6ης Σεπτεμβρίου είχε αρχίσει με το πρόσταγμα του δημοκρατικού κόμματος. Στόχος της λεηλασίας ήταν οι Ρωμιοί της Πόλης». Σπίτια, καταστήματα, εργοστάσια, ξενοδοχεία, κοινοτικά ιδρύματα, ναοί, μοναστήρια, ακόμα και τάφοι, καταστράφηκαν και λεηλατήθηκαν. Ο εικονιζόμενος στη φωτογραφία είχε επιπλοποιείο σε κεντρικό δρόμο στην πλατεία Ταξίμ. Όταν ο τουρκικός όχλος ξεχύθηκε στους δρόμους, ήταν ακόμη στο μαγαζί του.\nΠίστεψε ότι δεν θα βγεί ζωντανός. Πριν φτάσουν οι Τούρκοι, κατάφερε και έφυγε, αφήνοντας το μαγαζί ξεκλείδωτο και το τρανζίστορ ανοιχτό. Οι Τούρκοι έσπαγαν όποιο μαγαζί ήταν ελληνικό. Ακριβώς πάνω από το δικό του υπήρχε το οδοντιατρείο ενός Τούρκου. Μέσα στις ταραχές και τις λεηλασίες, η πινακίδα του ιατρείου ξεκόλλησε, έπεσε και κάλυψε την επιγραφή της ελληνικής επιχείρησης. Τη στιγμή που το οργισμένο πλήθος έφτασε έξω από το επιπλοποιείο, με τα ρόπαλα ανά χείρας, μια Τουρκάλα που ο γιος της μάθαινε την τέχνη πλάι στον Έλληνα επιπλοποιό, φώναξε: «Το μαγαζί είναι τούρκικο» και τους έδιωξε. Την επόμενη ημέρα, μπορούσε κανείςα να δει όλα τα μαγαζιά των Ελλήνων σπασμένα, εκτός από ένα.\nΉταν το επιπλοποιείο του Μισέλ Ασημακόπουλου, Έλληνα ομογενούς, που ζούσε μέχρι τότε ευτυχισμένος με τη δεύτερη γυναίκα του, τη Τριανταφυλλιά Μαυροφρύδη. Κι όμως, εκείνο το βράδυ θα ήταν γεμάτο εκπλήξεις για τον Μισέλ. Όταν έφτασε, με το τελευταίο πλοίο, στο σπίτι του στην Πρίγκηπο, λίγο έλειψε να πέσει θύμα από την ίδια του τη γυναίκα, η οποία βρισκόταν πίσω από την πόρτα και κρατώντας ένα σκεπάρνι, ήταν έτοιμη να επιτεθεί στους Τούρκους εισβολείς.\nΔέκα χρόνια αργότερα σχεδόν, το 1964, ο Μισέλ και η Φιλίτσα, μαζί με την εξάχρονη κόρη τους, Δημητρούλα και δεκάδες χιλιάδες Έλληνες, αναγκάστηκαν να εγκαταλείψουν το μέρος που μεγάλωσαν, που πέρασαν τα παιδικά τους χρόνια, που έκαναν όνειρα και τα είδαν να πραγματοποιούνται, για να αρχίσουν από το μηδέν στην άλλη τους πατρίδα, την Ελλάδα. Πίσω τους άφησαν ένα επιπλοποιείο, έναν φούρνο στην Πρίγκηπο, που ξεπουλούσε από τις 10 το πρωί, το σπίτι τους και ένα κομμάτι από την ψυχή τους.Όπως όμως φαίνεται και στη φωτογραφία, οι παππούδες μου πήραν μαζί τους τη δίψα τους για ζωή, το πείσμα τους και το χαμόγελό τους.\nΜε ετικέτες:Αλησμόνητες Πατρίδες Αλησμόνητη Πατρίδα Κωνσταντινούπολη Κωνσταντινουπολίτες Πόλη Ρωμιοί Σεπτεμβριανά


Ράλι Ντακάρ: Απόλυτη κυρίαρχος η Peugeot...\nΠρώτη καταχώρηση: Κυριακή, 15 Ιανουαρίου 2017, 12:44\nΤο απίστευτο 1-2-3 κατάφεραν να πετύχουν στο φετινό ράλι Ντακάρ τα πληρώματα της Peugeot και να\nΤην 6η της νίκη στo ράλι Ντακάρ σημείωσε η Peugeotστείλουν στην κορυφή το ολοκαίνουργιο 3008 DKR.\nΗ γαλλική ομάδα έδειξε να μην έχει αντίπαλο με τους Peterhansel, Leobe, Despres, να καταλαμβάνουν τις τρεις πρώτες θέσεις μετά από 9.000 χιλιόμετρα ειδικών διαδρομών σε Παραγουάη, Βολιβία και Αργεντινή.\nΟ... mister Ντακάρ!\nΗ νίκη αυτή ήταν η 13η του mister dakar με την ονομασία Peterhansel ο οποίος έχει κερδίσει 6 φορές Τεράστια χαρακτήρισε τη νίκη ο Peterhansel...με μοτοσικλέτα και 7 με αυτοκίνητο. Αμέσως μετά τη ολοκλήρωση του αγώνα ο νικητής δήλωσε χαρακτηριστικά:\n«Είναι μία τεράστια νίκη για την Peugeot και είμαι πανευτυχής που είχα ένα τόσο υπέροχο αυτοκίνητο. Αντιμετωπίσαμε σκληρό ανταγωνισμό, όχι μόνο από τους team-mates μας, αλλά και από τις άλλες ομάδες. Η νίκη δεν ήταν εύκολη αφού ο Sébastien (σ.σ. Loeb)ήταν εξαιρετικά γρήγορος έχοντας πλέον μεγάλη εμπειρία. Αυτό φαίνεται και από την μικρή διαφορά μας στον τερματισμό».\nΣτις μοτοσικλέτες η ΚΤΜ κατάφερε με τη σειρά της να τερματίσει στις τρεις πρώτες θέσεις με τους Sunderland Sam, Walkner Matthias και Farres Guell Gerard.\nΓια να δείτε αναλυτικά την τελεική κατάταξη των αυτοκινήτων πατήστε ΕΔΩ\nΓια να δείτε αναλυτικά την τελική κατάταξη των μοτοσικλετών πατήστε ΕΔΩ\nΤελευταία ενημέρωση: Κυριακή, 15 Ιανουαρίου 2017, 12:53


Forest Firefighters: Δικαίωση του blog για τις παράτυπες απολύσεις των Συμβασιούχων Πυροσβεστών το 2012 για την στρατιωτική ικανότητα.\nΔικαίωση του blog για τις παράτυπες απολύσεις των Συμβασιούχων Πυροσβεστών το 2012 για την στρατιωτική ικανότητα.\nΣχεδόν ένα χρόνο μετά δικαιώνετε το blog όταν επανειλημμένα έθεσε θέμα ΠΑΡΑΤΥΠΩΝ ΑΠΟΛΥΣΕΩΝ Συμβασιούχων Πυροσβεστών το 2012 για την στρατιωτικής τους ικανότητα.\nΜε την παρακάτω δ/γή του Αρχηγείου Πυροσβεστικού Σώματος ΑΝΑΚΑΛΟΥΝΤΑΙ όλες οι απολύσεις των συμβασιούχων πυροσβεστών και επιστρέφουν στην Υπηρεσία "εφόσον περαιωθούν οι διαδικασίες πρόσληψης εποχικών πυροσβεστών" εφόσον δηλ. δώσει το ok το Υπουργείο Οικονομικών και φυσικά εφόσον τροποποιηθεί το Π.Δ 124/2003 κάτι το οποίο δυστυχώς ακόμα δεν έχει γίνει.\nΑνάκληση Διαταγών. by sspithess788\nΠριν περίπου έναν χρόνο όταν δόθηκε στους Συμβασιούχους Πυροσβέστες να υπογράψουν τις Υπεύθυνες Δηλώσεις για το Ποινικό Μητρώο και την Στρατιωτική Ικανότητα είχα κάνει τρία δημοσιεύματα καταγγέλοντας ως ΠΑΡΑΤΥΠΗ αυτή την ενέργεια από μέρους του Αρχηγείου του Π.Σ\nΣτην ανάρτηση με τίτλο Στραβά και Ανάποδα με το Καλημέρα σας στους Συμβασιούχους Πυροσβέστες !!! εξηγούσα πως ο Ν. 4029/2011 και τα άρθρα 33 και 34 δεν αναφερόταν σε Συμβασιούχους Πυροσβέστες αλλά σε Δόκιμους Πυροσβέστες γενικών καθηκόντων.\nΣτην ανάρτηση με τίτλο Σε σχήμα .....αντιφατικό !!!! (Δ/γη - Υ.Δ) αναρτούσα την σχετική δ/γη και τις επίμαχες Υπεύθυνες Δηλώσεις με την σχετική ανάλυση.\nΣτην ανάρτηση επιστολής συναδέλφου με τίτλο Μια πολύ ενδιαφέρουσα Επιστολή για τα τεκταινόμενα των τελευταίων ημερών και όχι μόνο. ο συνάδελφος ο οποίος είναι γνώστης των θεμάτων αυτών, εξηγούσε επακριβώς το θέμα στην στρατιωτικής ικανότητας για τους συμβασιούχους πυροσβέστες.\nΤι είχε όμως προηγηθεί όλων αυτών, ενάμιση μήνα πριν ;;;;\nΕπειδή ξεχνάμε εύκολα να σας θυμίσω.\nΕίχε προηγηθεί ένα έγγραφο με αριθμό πρωτ: 140/8-5-2012 προς τον πρώην Αρχηγό του Π.Σ κ. Μπονάτσο με κοινοποίηση φυσικά στον Υφυπουργό τότε τον κύριο με την "μακρυά χέρα".\nΤο έγγραφο αυτό μέσω πονηρής "ερώτησης" και ουσιαστικά ΕΜΜΕΣΩΣ ΠΛΗΝ ΣΑΦΩΣ ρωτούσε - ζητούσε από τον Αρχηγό, λόγω της γνωμοδότησης 260/2012 για την αλλαγμένη στρατιωτική ικανότητα των πενταετών,\n"Επειδή υπάρχει μεγάλη αναστάτωση από τους συναδέλφους (πενταετής), παρακαλούμε να μας απαντήσετε τα παρακάτω:....\n3) Στις προσλήψεις τη τελευταία 10ετία στο Π.Σ. έχουν προσληφθεί μόνιμο προσωπικό με αλλαγμένα Ι; Αν ναι, πόσοι είναι αυτοί;.....\n5) Όσοι συνάδελφοι έχουν αλλαγμένα Ι1 θα απολυθούν και από την εργασία σαν συμβασιούχους πυροσβέστες;....."\nΜέχρι τότε ΟΥΔΕΠΟΤΕ υπήρξε θέμα για τους συμβασιούχους πυροσβέστες και ΚΑΝΕΙΣ δεν το είχε εγείρει ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΓΓΡΑΦΟ που αναφέρω παραπάνω και ανήκει στην ΠΟΣΠΥΔ και το οποίο μπορείτε να το δείτε ΕΔΩ, η οποία κινήθηκε ΕΝΤΕΛΩΣ ΕΚΔΙΚΗΤΙΚΑ εναντίων συμβασιούχων - επιλαχόντων πυροσβεστών που είχαμε προσφύγει στην δικαιοσύνη για να βρούμε το δίκιο μας, είχαμε "κερδίσει" την γνωμοδότηση του Ν.Σ.Κ, και με μοναδικό σκοπό να στρέψει τους συναδέλφους εναντίων μας!!! ΔΕΝ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΕ, αλλά έφερε σε πολύ δύσκολη θέση τους Συναδέλφους που αδίκως απολύθηκαν, με την "βοήθεια" και του τότε υφυπουργού με την "μακρυά χέρα" και δυστυχώς και του πρώην αρχηγού.\nΣτο δια ταύτα όμως. Είναι πολύ μεγάλη χαρά η δικαίωση των συναδέλφων αυτών έστω και έναν χρόνο μετά αλλά πλέον ανακύπτουν και άλλα θέματα όπως\n1. Θα διεκδικήσουν οι συνάδελφοι τα χρήματα που έχασαν από τον μισθό τους ;\n2. Θα διεκδικήσουν οι συνάδελφοι τα χρήματα που έχασαν από τον ΟΑΕΔ αφού λόγω της απόλυσης δεν συμπλήρωσαν ένσημα για να βγουν Ταμείο Ανεργίας;\n3. Θα διεκδικήσουν οι συνάδελφοι τα ένσημα που χάθηκαν ;\n4. Ποιος θα τους "πληρώσει" την ψυχική ταλαιπωρία που ΑΔΙΚΑ υπέστησαν;\nΕΝ ΑΝΑΜΟΝΉ της έγκρισης των πιστώσεων από το Υπουργείο Οικονομικών και κατόπιν της πρόσληψης των Συμβασιούχων Πυροσβεστών\nΕτικέτες Ε.Π.Π.Υ., ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ, ΠΥΡ. 5ΕΤΟΥΣ ΥΠΟΧΡΕΩΣΗΣ, ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΕΣ, ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΙΚΗ, ΣΥΜΒΑΣΙΟΥΧΟΙ ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΕΣ, ΣΩΜΑΤΕΙΑ


Αφαίρεσαν χρήματα, κινητά τηλέφωνα από αυτοκίνητα - Ανατολή\nΑρχική Χανιά Ρεπορτάζ Αφαίρεσαν χρήματα, κινητά τηλέφωνα από αυτοκίνητα\nΑφαίρεσαν χρήματα, κινητά τηλέφωνα από αυτοκίνητα\n11 Ιουλίου 2019, 12:50\nΣυνελήφθησαν την Τετάρτη τα ξημερώματα από αστυνομικούς του Τμήματος Άμεσης Δράσης Χανίων δύο αλλοδαποί ηλικίας 23 και 30 ετών κατηγορούμενοι για κλοπή.\nΟι δύο αλλοδαποί αφαίρεσαν από επιχείρηση ιδιοκτησίας 63χρονου ημεδαπού οινοπνευματώδη ποτά. Άμεσα από αστυνομικούς της ανωτέρω Υπηρεσίας, εντοπίστηκαν και συνελήφθησαν οι δύο αλλοδαποί.\nΑπό τη συνεχιζόμενη αστυνομική έρευνα και προανάκριση της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Χανίων καθώς και την κατάλληλη αξιοποίηση στοιχείων προέκυψε ότι κατά το χρονικό διάστημα 09 και 10.07.2019 οι δύο αλλοδαποί είχαν διαπράξει επιπλέον έξι περιπτώσεις κλοπών σε Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητα. Συγκεκριμένα αφαίρεσαν χρήματα, κινητά τηλέφωνα, προσωπικά έγγραφα και διάφορα αντικείμενα η συνολική χρηματική αξία των οποίων ξεπερνά τις 4.000 ευρώ. Στην κατοχή τους βρέθηκε και κατασχέθηκε μέρος των αφαιρεθέντων αντικειμένων τα οποία αποδόθηκαν στους παθόντες.\nΠροηγούμενο άρθροΘετικές εξελίξεις για τη διαχείριση των απορριμμάτων σε Σητεία και Ιεράπετρα\nΕπόμενο άρθροΈφυγε από τη ζωή ο Γιώργος Δερμιτζάκης


Lyall And Spa Melbourne | Huno Ξενοδοχείο\nLyall And Spa Melbourne - Huno.gr\nΞενοδοχεία > Αυστραλία > Melbourne > Cremorne > Lyall And Spa Melbourne\n14 Murphy Street 4.2/5 "Άριστο" (104 Κριτικές)\nΣύγκριση τιμών για τη διαμονή σας στο Lyall And Spa Melbourne\nφίνο The Lyall Hotel And Spa\nΓια μια 5 αστέρων διαμονή στην Melbourne, μην ψάξετε πιο πέρα από The Lyall Hotel And Spa, ένα προτιμώμενο ακίνητο κοντά στο Cremorne στην Αυστραλία. Οι πελάτες του ξενοδοχείου αξιολογούν αυτό το ακίνητο ως 'Άριστο' με μια βαθμολογία χρήστη8.5 - κάνοντάς το μια απαράμιλλο επιλογή. Το ακίνητο είναι ένα από τα 408ξενοδοχεία στην Melbourne και βρίσκεται στο νούμερο 56th συνολικά με βάση τις κριτικές των πελατών. Αυτό το αριστοκρατικό ακίνητο χαίρει απολαυστικό εγκαταστάσεων όπως ίντερνετ υψηλών ταχυτήτωνκαι υπηρεσία δωματίου. Για άνεση,εμπορικό κέντρο καιγυμναστήριο είναι διαθέσιμα στους καλεσμένους. Άλλες υπηρεσίες και χαρακτηριστικά του ακινήτου περιλαμβάνουν χώρο στάθμευσης, θυρωρός και πρόσβαση σε ΑΜΕΑ.\nΚάντε κράτηση online και συγκρίνετε τιμές έκπτωσης από AUD272 ωςAUD820. Υπάρχουν 40 εκλεπτυσμένο και χαλαρό για να διαλέξετε, για τα οποία μπορείτε να κάνετε κράτηση online.\nΤέλεια τοποθετημένο κοντά σε κορυφαίους πόλους έλξης, το The Lyall Hotel And Spa βρίσκεται κοντά σε σημεία ενδιαφέροντος συμπεριλαμβανομένων των Church Street Bridge και Hoddle Bridge. Πρέπει επίσης οπωσδήποτε να επισκεφτείτε τα Morell Bridge και Melbourne Cricket Ground εκεί κοντά. Είναι ιδανικά τοποθετημένο ως το 56th ξενοδοχείο στην Melbourne.\nΌταν βρεθείτε στην Melbourne, οι κορυφαίες τοπικές περιοχές για επίσκεψη συμπεριλαμβάνουν το Cremorne και το Prahran,και τα δύο από τα οποία βρίσκονται κοντά στο ξενοδοχείο. Το Windsor, το Toorak και το East Melbourne βρίσκονται επίσης σε μικρή απόσταση από το κέντρο της Melbourne.\nτο ακίνητο είναι διαθέσιμο σε 6 συνεργαζόμενες ιστοσελίδες συμπεριλαμβανομένων Easytobook, Booking.com, Agoda, Hotels.com, Otels.com and Getaroom. Αναζητήστε τιμές για το The Lyall Hotel And Spa από αυτές τις ιστοσελίδες online καταχωρώντας της έρευνά σας σε φόρμα επάνω ή συγκρίνετε όλες τις δυνατότητες διαμονής στην Melbourne στα αριστερά.\nΞενοδοχεία κοντά στο Cremorne\nΤα 0 αστέρων Abacus Apartments South Yarra και DARLING TOWERS EXECUTIVE APARTM βρίσκονται στην τοπική περιοχή. Άλλες επιλογές συμπεριλαμβανομένων των Darling Towers South Yarra και Punthill Davis Avenue είναι υπέροχες εναλλακτικές κοντά στο The Lyall Hotel And Spa.\nΔωρεάν ανεξάρτητος οδηγός για τις φτηνότερες τιμές στο Lyall And Spa Melbourne.


ΒΙΒΛΙΟ - ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ - ΚΡΙΤΙΚΕΣ: Ιανουαρίου 2018\nΑναρτήθηκε από Giouli Georgia Tsakalou στις 5:41:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Giouli Georgia Tsakalou στις 7:54:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Giouli Georgia Tsakalou στις 1:00:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΒΙΒΛΙΟ-ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ-ΚΡΙΤΙΚΕΣ Κριτική άποψη της κας Λίτσας Κοντογιάννη για το βιβλίο "Ανταύγειες μέσα από την ομίχλη-Ελενα Τζαβάρα"Εκδόσεις Πηγή!\nΑΝΤΑΥΓΕΙΕΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΜΙΧΛΗ – ΕΛΕΝΑ ΤΖΑΒΑΡΑ\nΜια γραφή με απέραντη αγάπη για την ηρωίδα του βιβλίου. Όσο η συγγραφέας αφηγείται την παιδική ηλικία της πρωταγωνίστριας, η γραφή της είναι αέρινη και απαλή.\nΜεγαλώνοντας, η γραφή αρχίζει και σοβαρεύει, ωριμάζει γίνεται πιο έντονη, πραγματική και προσγειωμένη.\nΑναρτήθηκε από Giouli Georgia Tsakalou στις 6:35:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες ΑΝΤΑΥΓΕΙΕΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΜΙΧΛΗ, ΑΠΟΨΕΙΣ ΑΝΑΓΝΩΣΤΩΝ, ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΠΗΓΗ, ΚΡΙΤΙΚΕΣ


Ιερώνυμος: Δεν αντέχουμε άλλους μουσουλμάνους\nΕίναι πρώτη φορά που ο αρχιεπίσκοπος δηλώνει δημοσίως και μάλιστα ευρισκόμενος στο εξωτερικό ότι η Ελλάδα δεν έχει χώρο για άλλους μετανάστες. «Δεν μπορεί να συνεχιστεί η αθρόα προσέλευση λαθρομεταναστών. Δεν το αντέχει η Ελλάδα» είπε ο αρχιεπίσκοπος κ. Ιερώνυμος στη συνάντησή του με τον υπουργό Θρησκευμάτων της Συρίας.Υπενθυμίζεται ότι πέρυσι, τον Φεβρουάριο, ο κ. Ιερώνυμος είχε δηλώσει: "Τους μετανάστες δεν τους έφερε η Εκκλησία αλλά ούτε είναι αρμόδια να τους διώξει. Έργο της Εκκλησίας είναι να σταθεί πλάι σε όποιον χτυπάει την πόρτα της και θέλει ένα πιάτο φαΐ".\n"Η άκριτος πολιτογράφηση πληθυσμιακών μονάδων από διάφορες χώρες της γης, μπορεί να πλήξουν με πολύ τρομερό τρόπο το ομόγλωσσον, το ομόθρησκον και το ομότροπον του γένους μας". Αυτό δήλωσε μεταξύ άλλων σε τηλεοπτική (Αlter) ο μητροπολίτης Πειραιώς κ. Σεραφείμ, αναφερόμενος στο γεγονός της κατάληψης της Νομικής Σχολής από λαθρομετανάστες. Ο κ. Σεραφείμ εξέφρασε με τρόπο σαφή την άποψή του που μάλλον βρίσκει σύμφωνη την πλειονότητα της κοινής γνώμης.\nΔυσάρεστα τα νέα του Ευρωπαϊκού Δικαστηρίου Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων (ΕΔΑΔ) για τον αγωνιστή αρχιεπίσκοπο Κύπρου κ. Χρυσόστομο. Το Δ΄ τμήμα του ΕΔΑΔ έκρινε μη παραδεκτή την προσφυγή, που είχε υποβάλει εναντίον της Τουρκίας το 2009 ο αρχιεπίσκοπος Χρυσόστομος εκ μέρους της Εκκλησίας της Κύπρου και του ποιμνίου της.\nΌταν ως κληρικός διακονείς την περιοχή που γεννήθηκες περισσότερα από πενήντα χρόνια, τότε μόνο αγάπη, φως και αλήθεια μπορείς να σκορπίζεις στα αδέλφια σου και τα πνευματικά σου παιδιά. Ο 79χρονος μητροπολίτης Ηλείας Γερμανός αποτελεί για τους Ηλείους αναπόσπαστο μέρος της ζωής τους. Η μητρόπολη Ηλείας από τον Μητροπολίτη κ. Γερμανό και τον βοηθό επίσκοπο Ωλένης κ. Αθανάσιο, μέχρι και τον τελευταίο κληρικό της βρίσκεται πάντα στο πλευρό των αναξιοπαθούντων. Παρά τις οικονομικές δυσκολίες το φιλανθρωπικό –κοινωνικό έργο της μητροπόλεως είναι πλούσιο.\nΙερώνυμος: «Από εδώ λάβαμε το όνομα Χριστιανοί»\nΗ επίσημη ειρηνική επίσκεψη του αρχιεπισκόπου Αθηνών κ. Ιερωνύμου στο Πατριαρχείο Αντιοχείας ξεκίνησε την Τρίτη και συνεχίζεται.Το πρωί στον Ιερό Ναό της Κοιμήσεως της Θεοτόκου του Πατριαρχείου τελέστηκε επίσημος Δοξολογία. "Είμαι συγκλονισμένος όταν σκέφτομαι, ότι εδώ είναι οι ρίζες μας και ότι από εδώ λάβαμε το όνομα Χριστιανοί", τόνισε συγκινημένος ο κ. Ιερώνυμος. Ο Πατριάρχης Αντιοχείας κ. Ιγνάτιος απευθυνόμενος προς τον Αρχιεπίσκοπο, μεταξύ άλλων τόνισε: «Μακαριώτατε, σας καλωσορίζουμε σ΄ αυτό το Άγιο προσκύνημα, όπου καθημερινά η Παναγία τρέφει τον λαό μας με πάρα πολλά θαύματα».\nΑιχμές προς τα κέντρα λήψης αποφάσεων από τον μητροπολίτη Ιγνάτιο\nΑιχμές προς τα κέντρα λήψης αποφάσεων , Εκκλησιαστικά και πολιτικά, εξαπέλυσε ο μητροπολίτης Δημητριάδος κ. Ιγνάτιος παρουσιάζοντας τα λεπτομερή οικονομικά στοιχεία του Φιλανθρωπικού έργου της τοπικής Εκκλησίας για το έτος 2010, στην καθιερωμένη εκδήλωση Απολογισμού του Εράνου Αγάπης, που πραγματοποιήθηκε στο Πνευματικό Κέντρο της Ιεράς Μητροπόλεως.\nΣε κάποιο σημείο της ομιλίας του ο μητροπολίτης Δημητριάδος είπε:«Είθε η κρίση αυτή να ανοίξει τα μάτια αυτών που πρέπει να πάρουν τις αποφάσεις. Ο τόπος μας είναι ευλογημένος. Μπορεί να ζήσει τους νέους του αρκεί κάποιοι να αντιληφθούν τις ευθύνες που έχουν…».Για την ιστορία, για το φιλανθρωπικό έργο της μητροπόλεως διατέθηκαν 2.859.210 €\n«Θα έδινα στον εαυτό μου τον τίτλο του διεθνούς ζητιάνου, γιατί όπου πηγαίνω ζητάω χρήματα». Η φράση ανήκει στον αφρικανό μητροπολίτη Καμπάλας και πάσης Ουγκάντας κ. Ιωνά, ο οποίος μιλά άπταιστα Ελληνικά και θεωρεί την χώρα μας δεύτερη πατρίδα του. Ο κ. Ιωνάς είναι ένας σύνδεσμος γνωριμίας με κράτη και πολιτισμούς όπου η παρουσία της χώρας μας με επίσημο τρόπο είναι σχεδόν ανύπαρκτη. Ο Μητροπολίτης Ιωνάς δηλώνει:"Ο Ελληνισμός είναι δυστυχώς λιγοστός στην Ουγκάντα. Όμως εμείς, επιτελούμε το Πατριαρχικό και Ιεραποστολικό μας έργο και προσπαθούμε να βοηθήσουμε όσους έχουν ανάγκη, είτε είναι χριστιανοί είτε όχι".\nΗ Αρχιεπισκοπή Τιράνων απευθύνει έκκληση για νηφαλιότητα\n«Γιά νά ἐπικρατήσει μόνιμη εἰρήνη καί πρόοδος, θά πρέπει νά ἐγκαταλειφθεῖ κάθε μέθοδος παραπληροφορήσεως καί κάθε μορφή βίας» σημειώνει σε ανακοίνωσή της η Εκκλησία της Αλβανίας εκφράζοντας τη θλίψη της για τις αιματηρές συγκρούσεις πολιτών με δυνάμεις της Αστυνομίας στα Τίρανα. Η Αρχιεπισκοπή Τιράνων απευθύνει έκκληση για νηφαλιότητα, καλώντας όλες τις πλευρές να επιδείξουν διάθεση διαλόγου και αλληλοκατανόησης για να οδηγηθεί η χώρα σε ένα ελπιδοφόρο μέλλον.\nΤα από καρδίας λόγια του μητροπολίτη Γλυφάδας κ. Παύλου για το μακαριστό αρχιεπίσκοπο και ιδρυτή της Μητρόπολης Γλυφάδας Χριστόδουλο, συγκίνησαν το εκκλησίασμα του Καθεδρικού Ναού Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης, όπου χθες τελέστηκε το τριετές μνημόσυνο από την εκδημία του ανεπανάληπτου μακαριστού αρχιεπισκόπου.Ο μητροπολίτης Γλυφάδας κ. Παύλος, συμπαραστατούμενος από τον γεροντότερο (91 ετών) Μητροπολίτη της Αλεξανδρινής Εκκλησίας, τον Γέροντα Μέμφιδος κ. Παύλο, τέλεσε το τριετές μνημόσυνο του μακαριστού Χριστοδούλου.


Ανησυχία για τις διεθνείς εξελίξεις, εργασιακή ασφάλεια και κοινωνική προστασία ζητούν οι νέοι - PeloponnisosNews Online\nΑρχική Eπικαιρότητα Ανησυχία για τις διεθνείς εξελίξεις, εργασιακή ασφάλεια και κοινωνική προστασία ζητούν οι...\nΑνησυχία για τις διεθνείς εξελίξεις, εργασιακή ασφάλεια και κοινωνική προστασία ζητούν οι νέοι\nΕνεργό ρόλο της Ευρωπαϊκής Ένωσης σε θέματα άμυνας και εξωτερικής πολιτικής, προστασία των πολιτών από το κράτος, αλλά και μια …θέση στο δημόσιο ζητούν οι νέοι και οι νέες της χώρας μας σύμφωνα με την νέα έρευνα της «Διανέοσις» που επικεντρώνεται στις τάσεις και τις αντιλήψεις της νέας γενιάς.\nΟι νέοι εμφανίζονται στην πλειονότητά τους ευρωπαϊστές αξιολογώντας ως τα σημαντικότερα προβλήματα σήμερα την κατάσταση της οικονομίας και τις πολεμικές συγκρούσεις σε διεθνές επίπεδο. Στην πλειονότητα τους «αυτοτοποθετούνται» ιδεολογικά στον ευρύτερο χώρο του κέντρου (αν και μερίδα ανάμεσα τους βλέπει θετικά και τις φιλελεύθερες ιδεολογίες), διατηρούν θετική στάση στα θέματα των μεταναστών αν και ζητούν αυστηρότερες πολιτικές στην περίπτωση των παράνομων μεταναστών, ανησυχούν έντονα για τις επιπτώσεις του πολέμου την Ουκρανία, διατηρούν σκεπτικισμό για τις πολιτικές της ΕΕ με κριτήριο τα μνημόνια και τις πολιτικές λιτότητας σε πολλά κράτη της.\nΤο κομμάτι της έρευνας που προβληματίζει είναι ότι οι νέοι με αφορμή το θέμα της πανδημίας εκφράζουν δυσπιστία στο θέμα των εμβολίων, ενώ δυσπιστούν συνολικά απέναντι στα κόμματα και την πολιτική.\nΗ έρευνα έγινε με επιστημονικό υπεύθυνο τον μεταδιδακτορικό ερευνητή στο πανεπιστήμιο Αθηνών Πάνο Κολιαστάση και όπως αναφέρεται σ αυτήν:\n-Ευρώπη και μνημόνια: Oι νέοι στη μεγάλη τους πλειονότητα υποστηρίζουν τoν ευρωπαϊκό προσανατολισμό της χώρας μας και κατ’ επέκταση τη διαδικασία ευρωπαϊκής ενοποίησης. Το 67,7% των πολιτών από 17 έως 24 και το 57% από 25 έως 39, αποτιμούν θετικά τη συμμετοχή της Ελλάδας στην ΕΕ. Επίσης, περισσότεροι από τους μισούς εκτιμούν ότι η «ΕΕ αποτελεί πρόοδο και είναι αναγκαία η παραμονή της Ελλάδας σε αυτήν», έναντι της μειοψηφίας που πιστεύει ότι «έχει δομές και εκφράζει συμφέροντα που δεν εξυπηρετούν την Ελλάδα και η χώρα μας θα πρέπει να αποχωρήσει». Ταυτόχρονα, οι αριθμοί των νέων που υποστηρίζουν την παραμονή στο ευρώ έχουν αυξηθεί σε σύγκριση με παλαιότερες έρευνες της «Διανέωσις».\n– Οικονομία. Περισσότεροι από τους μισούς τους νέους και νέες του δείγματος, τόσο στην ομάδα 17-24 όσο και σε εκείνη των 25-39, εκτιμούν ότι η οικονομική κατάσταση της χώρας αποτελεί τη «μεγαλύτερη απειλή για το μέλλον των Ελλήνων», σε αντίθεση με τους μεγαλύτερους που δίνουν έμφαση στο δημογραφικό.\nΗ συντριπτική πλειονότητα των νέων προσδιορίζει ως σημαντικότερες προκλήσεις την ανεργία, την έλλειψη ευκαιριών, τις χαμηλές αποδοχές και το αβέβαιο επαγγελματικό και ασφαλιστικό μέλλον.\nΣτο ερώτημα «τι θα θέλατε να κάνει το κράτος για εσάς;», αθροιστικά περισσότεροι από τους μισούς ζητούν πρώτα τη δημιουργία οικονομικών κινήτρων, επαγγελματικών ευκαιριών και τη χορήγηση κοινωνικών παροχών και δευτερευόντως την ενίσχυση της αξιοκρατίας ή την αναμόρφωση της παιδείας. Επίσης αξίζει να σημειωθεί ότι μεταξύ αυτών που εστιάζουν στην οικονομία, η πλειονότητα προτιμά περισσότερες και καλύτερα αμειβόμενες θέσεις εργασίας (35,7%) παρά τη χορήγηση πάσης φύσεως επιδομάτων (6,3%).\nΒέβαια, από την άλλη πλευρά, το 56,2% των πολιτών από 17 έως 24 και το 57,6% από 25 έως 39, πιστεύουν πως «το κράτος επεμβαίνει υπερβολικά και δεν επιτρέπει στον ιδιωτικό τομέα της οικονομίας να δημιουργήσει πλούτο και θέσεις εργασίας». Σ αυτή την κατεύθυνση, στην ίδια έρευνα, περισσότεροι από 6 στους 10 υποστηρίζουν ότι η φορολογία πρέπει «να είναι χαμηλή έστω και αν υπάρχει λιγότερη κρατική μέριμνα».\nΩστόσο, όταν καλούνται να τοποθετηθούν πιο συγκεκριμένα σε ζητήματα που αφορούν στις ατομικές επαγγελματικές τους επιδιώξεις οι περισσότεροι δίνουν προτεραιότητα στην εργασιακή ασφάλεια. Το 50,7% όσων είναι από 17 έως 24 και το 50,3% από 25 έως 39 ετών, δηλώνουν πως θα προτιμούσαν «μια δουλειά που προσφέρει μέτριο μισθό, μικρές προοπτικές εξέλιξης αλλά σταθερότητα», έναντι του 47,9% και του 46,3% αντίστοιχα που θα προτιμούσαν «μια δουλειά που προσφέρει μεγάλες αποδοχές και υψηλές προοπτικές εξέλιξης χωρίς όμως εργασιακή ασφάλεια», προτίμηση που είναι επίσης πλειοψηφική τόσο στους φοιτητές (52,8%) όσο και τους ανέργους (64,3%). Ακόμη (αθροιστικά) οι περισσότεροι (άνω του 50%), αν είχαν δυνατότητα να επιλέξουν δουλειά, θα προτιμούσαν μια θέση μισθωτής απασχόλησης στον δημόσιο ή τον ιδιωτικό τομέα παρά να ασχοληθούν με τις επιχειρήσεις ή κάποιο ελεύθερο επάγγελμα.\n– Πολιτική. Οι νεότεροι που απάντησαν στα ερωτήματα της έρευνας, στην πλειονότητα τους φαίνεται πως ανήκουν στον ευρύτερο «μεσαίο χώρο». Αθροιστικά περίπου το 45% «αυτοτοποθετείται» στον χώρο της κεντροαριστεράς, του κέντρου και της κεντροδεξιάς. Επίσης, οι περισσότεροι εμφανίζονται να διατηρούν θετική στάση έναντι του φιλελευθερισμού, σε μεγαλύτερο βαθμό συγκριτικά με έννοιες όπως «νεοφιλελευθερισμός», «σοσιαλισμός» και «κομμουνισμός». Πιο αναλυτικά, το 56,2% στην ομάδα 17-24 και το 51,7% σε εκείνη από 25 έως 39 δηλώνουν ότι ο φιλελευθερισμός αντιπροσωπεύει κάτι «καλό». Παράλληλα, η πλειοψηφία εκφράζει αρνητική άποψη τόσο για τον όρο «Αριστερά» όσο και για τον όρο «Δεξιά».\nΩστόσο, φαίνεται πως οι νέοι δεν συμμετέχουν ιδιαίτερα ενεργά στα κοινά.\n– Μεταναστευτικό. Στο θέμα αυτό, οι νέοι δείχνουν μάλλον μοιρασμένοι ανάμεσα σε φιλελεύθερες και πιο συντηρητικές κατευθύνσεις. Βάσει έρευνας της διαΝΕΟσις για τον Μάρτιο του 2022, από τη μία πλευρά το 55,5% των πολιτών από 17 έως 24 θεωρεί ότι η λέξη «μετανάστες» αντιπροσωπεύει κάτι «καλό», έναντι του 31,6% που κρίνει ότι εκφράζει κάτι «κακό». Aπό την άλλη πλευρά στους νέους μεταξύ 25 και 39, η πλειονότητα (42,7%) εκλαμβάνει την έννοια «μετανάστες» αρνητικά, έναντι του 40,1% που την κρίνει θετικά.\nΠάντως, η όποια απόσταση χωρίζει τις αντιλήψεις νεότερων και μεγαλύτερων αναφορικά με τους μετανάστες, μηδενίζεται όταν το ζήτημα εξετάζεται πιο συγκεκριμένα. Η μεγάλη πλειονότητα των νέων (μεσοσταθμικά περίπου 60%) εκτιμά, σε σχετική έρευνα του Φεβρουαρίου, ότι η στάση της Ελλάδας έναντι των μεταναστευτικών ροών θα πρέπει να είναι «πιο αυστηρή» και το 20% περίπου εκτιμά ότι πρέπει να μείνει ως έχει σήμερα.\n– Πανδημία. Tο 69,3% των πολιτών 17-24 και το 64,8% από 25 έως 39, σε παλαιότερες έρευνες εκτιμούσαν ότι πρόκειται για μια «σοβαρή απειλή» και όχι μια «απλή ασθένεια». Σήμερα, η συντριπτική πλειοψηφία των νεότερων φαίνεται να έχει εμπιστοσύνη στους επιστήμονες. Είναι ενδεικτικό ότι το 62,5% όσων είναι από 17 έως 24 και το 58,2% όσων είναι από 25 έως 39 υποστηρίζουν πως «όταν συγκρούονται η επιστήμη και η θρησκεία, δίκιο έχει η επιστήμη». Ωστόσο, αν και οι περισσότεροι (70% περίπου) δηλώνουν ότι έχουν εμβολιαστεί έστω με μία δόση, εμφανίζονται ταυτόχρονα έντονα επιφυλακτικοί έναντι του εμβολιασμού. Στην πρώτη ομάδα (17-24) οι γνώμες είναι μοιρασμένες. Αθροιστικά το 48,4% εκφράζει επιφυλάξεις ή υιοθετεί εντελώς αρνητική στάση έναντι των εμβολίων, ενώ το 48,3% τηρεί θετική στάση. Στην ομάδα από 25 έως 39, η δυσπιστία είναι μεγαλύτερη καθώς το 56,7% διατηρεί επιφυλάξεις ή επιδεικνύει αρνητισμό, έναντι του 39,3% που εκφράζεται θετικά. Aντίστροφη είναι η εικόνα στις μεγαλύτερες ηλικίες καθώς η μεγάλη πλειονότητα αντιμετωπίζει θετικά τον εμβολιασμό.\nΗ καχυποψία των νεότερων ενδεχομένως τροφοδοτείται και από την αρνητική αξιολόγηση της διαχείρισης της πανδημίας.\n– Πόλεμος στην Ουκρανία. Όσον αφορά τις επιπτώσεις του πολέμου στην Ουκρανία, η μεγάλη πλειονότητα, όπως ήταν αναμενόμενο, εκφράζει έντονη ανησυχία. Στο μέρος της έρευνας που διεξήχθη μετά την εισβολή (Μάρτιος 2022), το 49,3% των πολιτών από 17 έως 24 και το 54% από 25 έως 39 θεωρούν τους πολέμους και τις συγκρούσεις ως τη «μεγαλύτερη απειλή για τις μελλοντικές γενιές στον πλανήτη», ενώ ακολουθεί με υψηλά ποσοστά το ζήτημα των οικονομικών ανισοτήτων και δυσκολιών. Παράλληλα η βασική ευθύνη για το ξέσπασμα του πολέμου δείχνει να βαραίνει τον Βλαντιμίρ Πούτιν. Ενδεικτικά οι θετικές γνώμες για το πρόσωπό του υποχώρησαν δραστικά μετά τον πόλεμο. Στους νέους από 17 έως 24 σημείωσαν πτώση περίπου 11 μονάδων –από 26,1% τον Δεκέμβριο 2019 στο 15,4% σήμερα. Αντίστοιχα στην κατηγορία 25-39 ετών, καταγράφεται πτώση 16 μονάδων από το 34,5% στο 18,5%.\nΩστόσο, οι θετικές γνώμες για τον πρόεδρο της Ουκρανίας, αν και σαφώς περισσότερες από εκείνες που συγκεντρώνει ο Πούτιν, παραμένουν λιγότερες από τις αρνητικές με εξαίρεση τους πολίτες άνω των 65 ετών. Επίσης οι θετικές γνώμες για τον πρόεδρο των ΗΠΑ είναι περίπου στα ίδια επίπεδα με εκείνες για τον πρόεδρο της Ρωσίας. Στους πολίτες από 17 έως 24 φτάνουν το 19,3% και σε εκείνους από 25 έως 39 το 21,6%. Συναφώς στο σύνολο της κοινής γνώμης οι θετικές γνώμες για Μπάιντεν και Ζελένσκι φαίνεται να έχουν ιδεολογικό πρόσημο. Για τον Αμερικανό πρόεδρο είναι πλειοψηφικές μόνο σε όσους αυτόπροσδιορίζονται ως κεντροδεξιοί και για τον Ουκρανό πρόεδρο σε εκείνους που αυτότοποθετούνται στο κέντρο, την κεντροδεξιά και τη δεξιά. Ανεξάρτητα πάντως από τις αξιολογήσεις των ηγετών, ολοένα και περισσότεροι επιζητούν έναν πιο ενεργό ρόλο από πλευράς ΕΕ σε ζητήματα άμυνας και εξωτερικής πολιτικής. Πιο συγκεκριμένα, το 75,3% των νέων από 17 έως 24 και το 72,6% από 25 έως 39 υποστηρίζουν τη διαμόρφωση μιας κοινής ευρωπαϊκής αμυντικής πολιτικής. Ακόμη περίπου 7 στους 10 θεωρούν αναγκαία μια κοινή εξωτερική πολιτική. Σε κάθε περίπτωση οι νεότεροι (όπως και συνολικά οι πολίτες ανεξαρτήτως ηλικίας) στρέφονται περισσότερο προς την ΕΕ παρά τις ΗΠΑ για τη στήριξη της χώρας. Ενδεικτικά, η μεγάλη πλειονότητα (άνω του 60%) θεωρεί ότι ο καλύτερος σύμμαχος της Ελλάδας είναι η Γαλλία και δευτερευόντως οι Ηνωμένες Πολιτείες.\nΠροηγούμενο άρθροVIDEO: Πραγματοποιήθηκε η έκδοση των Πρακτικών της Ημερίδας για τη βερικοκιά\nΕπόμενο άρθροVIDEO: Σε χαμηλά επίπεδα οι τιμές στα ιχθυοπωλεία της Κορίνθου


Εγχειρίδιο Vango Airhub Hexaway II Tall (6 σελίδες)\nΕγχειρίδιο Vango Airhub Hexaway II Tall\nΈχετε κάποια ερώτηση σχετικά με το Vango Airhub Hexaway II Tall ή χρειάζεστε βοήθεια; Κάντε την ερώτησή σας εδώ. Δώστε μια σαφή και περιεκτική περιγραφή του ζητήματος και της ερώτησής σας. Όσο περισσότερες λεπτομέρειες παρέχετε για το ζήτημα και την ερώτησή σας, τόσο πιο εύκολο θα είναι για άλλους αγοραστές του Vango Airhub Hexaway II Tall να απαντήσουν σωστά στην ερώτησή σας.\nΣχετικά με το Vango Airhub Hexaway II Tall\nΔείτε το εγχειρίδιο για το Vango Airhub Hexaway II Tall εδώ, δωρεάν. Αυτό το εγχειρίδιο ανήκει στην κατηγορία Τέντες και έχει βαθμολογηθεί από 1 άτομα με μέσο όρο 5.5. Αυτό το εγχειρίδιο διατίθεται στις ακόλουθες γλώσσες: Αγγλικά, Ολλανδός. Έχετε κάποια ερώτηση σχετικά με το Vango Airhub Hexaway II Tall ή χρειάζεστε βοήθεια; Κάντε την ερώτησή σας εδώ\nVango Airhub Hexaway II Tall προδιαγραφές\nΜοντέλο Airhub Hexaway II Tall


Έναρξη Πυροφύλαξης στο Δήμο Πεντέλης.\n11 Ιουλίου 2017 |12:22\nΤη Δευτέρα 10 Ιουλίου το πρωί πραγματοποιήθηκε με πρωτοβουλία του Δημάρχου Πεντέλης Δημήτρη Στεργίου Καψάλη συνάντηση με τους νεοπροσληφθέντες εργαζόμενους Πολιτικής Προστασίας του Δήμου και την ίδια μέρα το απόγευμα από ώρα 18:00–20:00 έγινε τοπογραφική ενημέρωση των εργαζομένων και του Εθελοντικού Κλιμακίου Πολιτικής Προστασίας Πεντέλης ....\nΤ.Κ. 15127 Μελίσσια Μελίσσια, 11 Ιουλίου 2017\nΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ- 132\nΘΕΜΑ: Έναρξη Πυροφύλαξης στο Δήμο Πεντέλης.\nΤη Δευτέρα 10 Ιουλίου το πρωί πραγματοποιήθηκε με πρωτοβουλία του Δημάρχου Πεντέλης Δημήτρη Στεργίου Καψάλη συνάντηση με τους νεοπροσληφθέντες εργαζόμενους Πολιτικής Προστασίας του Δήμου και την ίδια μέρα το απόγευμα από ώρα 18:00–20:00 έγινε τοπογραφική ενημέρωση των εργαζομένων και του Εθελοντικού Κλιμακίου Πολιτικής Προστασίας Πεντέλης από τα παρατηρητήρια Μικρής Καλλιθέας και Πρ. Ηλία για την έναρξη και τον προγραμματισμό της Πυροφύλαξης στο Δήμο.\nΠρογραμματίστηκε όπως μέχρι τέλος του μηνός Ιουλίου και προκειμένου να ολοκληρωθεί η κοπή των χόρτων και η αποψίλωση των παρόδιων και των κοινόχρηστων χώρων, να στελεχώνονται με δείκτη επικινδυνότητας μέχρι τρία (3) επί 24ώρου βάσεως το κεντρικό παρατηρητήριο του Πρ. Ηλία, το Κέντρο Επιχειρήσεων (ΚΕΠΙΧ) και να τηρείται ένα (1) όχημα επιφυλακής. Με δείκτη επικινδυνότητας τέσσερα (4) για το μήνα Ιούλιο και από την 1η Αυγούστου μέχρι 9η Οκτωβρίου σε καθημερινή βάση στελέχωση επί 24ώρου βάσεως τριών (3) παρατηρητηρίων, ενός (1) σε κάθε Δημοτική Κοινότητα, της Μικρής Καλλιθέας για τη Δ.Κ. Πεντέλης, του Πρ. Ηλία για τη Δ.Κ. Ν. Πεντέλης και του ΝΑΤ (γωνία Διός) για τη Δ.Κ. Μελισσίων, πάντοτε με τον επιχειρησιακό έλεγχο του επί 24ώρου βάσεως στελεχωμένου ΚΕΠΙΧ. Ρυθμίστηκε η ενεργοποίηση όλων των πυροσβεστικών οχημάτων και υδροφόρων με δείκτη επικινδυνότητας τέσσερα (4) με εθελοντές οδηγούς και ενισχύθηκε ο Δήμος με δύο (2) τριμηνήτες που προσελήφθησαν από τον ΣΠΑΠ για το πυροφυλάκιο της Μικρής Καλλιθέας.\nΣτη συνάντηση παρευρέθησαν επίσης ο Πρόεδρος του ΣΠΑΠ κος Βλάσσης Σιώμος, οι Τοπικοί Αντιδήμαρχοι Δ.Κ. Πεντέλης και Ν. Πεντέλης κ.κ. Μιχάλης Κολιός και Λευτέρης Κιτσούλης αντίστοιχα και ο Δημοτικός Σύμβουλος κος Λευτέρης Κοντουλάκος.


Κάτω οσφυαλγία όταν κλίνει προς τα εμπρός. - Διαγνωστικά July\nΚάτω οσφυαλγία όταν κλίνει προς τα εμπρός.\nΟ πόνος στην πλάτη στοιχειώνει πολλούς ανθρώπους, ειδικά εκείνους άνω των 40 ετών. Οι περισσότεροι άνθρωποι παραπονιούνται για τον οσφυϊκό πόνο. Ο χαρακτήρας της είναι διαφορετικός, από το τράβηγμα στο πόνο, από τη σταθερή έως την απότομη και φευγαλέα. Κάθε τύπος τέτοιων αισθήσεων υποδεικνύει τον κύριο λόγο της εμφάνισής του.\nΗ εμφάνιση δυσφορίας όταν κάμψη δείχνει επίσης την παρουσία ορισμένων ασθενειών της σπονδυλικής στήλης και όχι μόνο. Πολλοί άνθρωποι δεν πηγαίνουν στο γιατρό αμέσως μετά την εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων στην πλάτη όταν κάμπτονται προς τα εμπρός. Μερικοί υποφέρουν έως ότου η δυσφορία γίνει χειρότερη. Αν και η σωστή απόφαση θα ήταν να κάνουμε ένα ταξίδι στον γιατρό αμέσως μετά την έναρξη του πόνου.\nΔεν έχουν πάντα οι άνθρωποι την ευκαιρία να συμβουλευτούν έγκαιρα έναν γιατρό. Ο τρόπος ζωής σας εμποδίζει μερικές φορές να δίνετε τη δέουσα προσοχή στην υγεία σας. Ωστόσο, αυτό είναι εντελώς λάθος. Δεδομένου ότι οι αιτίες του πόνου στην πλάτη όταν κλίνει προς τα εμπρός μπορεί να είναι μια ποικιλία ασθενειών.\nΟ χαμηλότερος πόνος στην πλάτη έχει διαφορετικό χαρακτήρα. Όταν σκύβει μπροστά, μιλάει για:\nμετατόπιση των οσφυϊκών σπονδύλων ·\nΤα πιθανά συμπτώματα θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία του πόνου στην πλάτη όταν κλίνει προς τα εμπρός. Ανάλογα με τη φύση και τη θέση της δυσφορίας, ο γιατρός θα μπορεί να στείλει ένα άτομο για να διαγνώσει και να καθορίσει μια ακριβή διάγνωση.\nΠρωτοβάθμια. Αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα τραυματισμού του μυοσκελετικού ιστού ή λόγω μεταβολών στον ιστό χόνδρου.\nΔευτεροβάθμια. Συνήθως συνδέεται με τις επιπτώσεις των τραυματισμών, ειδικά στη σπονδυλική στήλη. Επιπλέον, μπορεί να υποδεικνύει μόλυνση στα νεφρά ή συμπτώματα της παρουσίας ογκολογίας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα συναισθήματα όταν κλίνει προς τα εμπρός.\nΚάθε είδος μιλάει για μια συγκεκριμένη περίπτωση. Η ακριβής αιτία της ταλαιπωρίας στον ειδικό ομφαλοπλακουντιακό.\nΕάν κάποιος έχει πονάρι μετά από κάμψη προς τα εμπρός, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι οι μύες του δεν είναι προετοιμασμένοι, εξασθενημένοι και με κάποια σωματική δραστηριότητα αντιδρούν στην κίνηση με δυσάρεστες αισθήσεις. Ειδικά αυτό ισχύει για άτομα άνω των 50 ετών και για αυτούς που οδηγούν καθιστική ζωή. Οι μύες συνηθίζουν να κατέχουν μια θέση και με την ξαφνική αλλαγή ή κλίση, ειδικά προς τα εμπρός, υπάρχει μια έντονη δυσφορία.\nΟ πόνος δεν είναι μόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Με κάποιες ασθένειες, επεκτείνεται στον ουραίο κόλπο, στη ζώνη του βουδιστή και στους γλουτούς. Ένα τέτοιο σύμπτωμα δείχνει συχνότερα μια πιθανή δυσκαμψία των μυών. Σε αυτή την περίπτωση, μετά από διαβούλευση με τον γιατρό, αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, θα πρέπει να αρχίσει να εργάζεται στο γυμναστήριο ή τουλάχιστον να κάνει τακτική γυμναστική για να ενισχύσει και να στηρίξει το μυϊκό κορσέ.\nΣυμβαίνει επίσης ότι όταν οι σπόνδυλοι μετακινούνται σε μια συγκεκριμένη ζώνη, ένα άτομο αισθάνεται πόνο στην πλάτη. Ανάλογα με τον εντοπισμό των αισθήσεων λένε για την παρουσία ή την απουσία ορισμένων ασθενειών. Έτσι, για παράδειγμα, στην οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης, συχνά συμβαίνει πόνος στην πλάτη, και όχι απαραίτητα όταν κάμπτεται. Είναι επίσης μακρύς ή περπατώντας.\nΟι τραυματικές βλάβες και τα κατάγματα μπορούν επίσης να εκδηλωθούν σε μεταγενέστερη δυσφορία στην οσφυϊκή περιοχή και σε άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης. Πιστεύεται ότι ο πόνος όταν κάμπτεται προς τα εμπρός υποδεικνύει κατεστραμμένους σπονδύλους. Η οστεοχόνδρωση εκδηλώνεται με παραμόρφωση του μεσοσπονδύλιου χώρου και των ίδιων των δίσκων και προκαλεί έντονη δυσφορία ακόμη και σε νεαρή ηλικία.\nΌχι μόνο η βλάβη του ιστού των οστών προκαλεί πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης όταν κάμπτεται προς τα εμπρός. Η υποθερμία συμβάλλει επίσης στην εμφάνιση αιχμηρών και μέτριων πόνων. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, με ξαφνική κίνηση ή περιστροφή του σώματος, και μπορεί επίσης να είναι μονότονη και παρατεταμένη.\nΕκφυλιστικές δυστροφικές παθολογίες\nΟι εκφυλιστικές-δυστροφικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη μπορούν να εμφανιστούν όχι μόνο σε ώριμη αλλά και σε νεαρή ηλικία. Πολλοί άνθρωποι δεν αντιμετωπίζουν τέτοιο πρόβλημα μέχρι τη γήρανση, ενώ μερικοί ήδη σε ηλικία 15 ετών υποφέρουν από δυσάρεστες εντυπώσεις στην πλάτη. Όλα αυτά μιλούν για τη διαφορά στον τρόπο ζωής των ανθρώπων, καθώς και για την ύπαρξη οποιωνδήποτε συναφών ασθενειών.\nΗ παθολογία αυτή εκδηλώνεται, ως αποτέλεσμα της οποίας εκδηλώνεται η εκφύλιση της σπονδυλικής στήλης, των χόνδρων και των ινών, η οποία πρέπει πάντα να είναι σε σταθερή κατάσταση. Με αυτό το πρόβλημα, το άτομο αισθάνεται έντονο πόνο όταν κάμπτεται προς τα εμπρός ή προς τα πίσω. Οι νωτιαίες παθολογίες εκδηλώνονται επίσης με τη μορφή πόνου, συχνού ή ακόμα και επίμονου πόνου όταν περπατάτε, στέκεστε για μεγάλες χρονικές περιόδους ή κάθονται σε μια θέση.\nΕάν οι μύες ενός ατόμου δεν είναι αρκετά ισχυροί, οι σπόνδυλοι παίρνουν όλο το βάρος του σωματικού βάρους. Τότε υπάρχουν προβλήματα. Οι δίσκοι αρχίζουν να συρρικνώνονται, η σπονδυλική στήλη συρρικνώνεται σταδιακά και ο χώρος μεταξύ των δίσκων γίνεται μικρότερος. Εξαιτίας αυτού, υπάρχουν ορισμένες ασθένειες, όπως η οστεοχονδρόζη. Συμπεριλαμβανομένων των κυττάρων μπορεί να αποδυναμωθεί ως αποτέλεσμα της ανεπαρκούς διατροφής και ιστού χόνδρου. Αυτό οφείλεται επίσης στην υπερβολική συμπίεση των σπονδυλικών δίσκων και στην παραβίαση του χώρου μεταξύ τους.\nΤέτοιες παθολογικές διεργασίες προκαλούν σοβαρό πόνο στην πλάτη όταν γέρνουν προς τα εμπρός, προς τα πίσω ή προς τα πλάγια.\nΟι φλεγμονώδεις διαδικασίες συχνά οδηγούν σε χαμηλότερο πόνο στην πλάτη. Αυτά περιλαμβάνουν επισκληρίδιο, σπονδυλίτιδα. Ο πόνος σε τέτοιες παθολογίες προκαλείται από μείωση της οστικής πυκνότητας και παραμόρφωσης της σπονδυλικής στήλης.\nΌταν φλεγμονή επιποδίων εμφανίζεται πυώδης ίνα, η οποία είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων. Αυτά περιλαμβάνουν:\nΤο Epidurit είναι πολλών τύπων. Συχνότερα εμφανίζεται όχι μόνο στην οσφυϊκή περιοχή, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει και άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης.\nΗ σπονδυλίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια και συμβαίνει ως αποτέλεσμα της ήττας των βακτηριδίων σε μια συγκεκριμένη περιοχή. Σε αυτή την περίπτωση, η ασθένεια είναι αρκετά σοβαρή, καθώς συχνά έχει απρόβλεπτες συνέπειες. Έχοντας αυτή την ασθένεια, ένα άτομο αισθάνεται να καίει αιχμηρούς πόνους στην πλάτη, εμφανίζεται υψηλή θερμοκρασία, πάνω από 38 μοίρες, και εμφανίζεται μια μειωμένη ευαισθησία των άκρων, ειδικά των χαμηλότερων.\nΑν εντοπίσετε τις μολυσματικές-φλεγμονώδεις διεργασίες σε πρώιμο στάδιο, η θεραπεία είναι πολύ πιθανή. Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γιατρό που θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις και θα διαγνώσει τις ασθένειες.\nΤο Epidurit είναι μια χρόνια ασθένεια. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα λοίμωξης ή αυτοάνοσων αντιδράσεων του σώματος. Ελλείψει έγκαιρης θεραπείας, προκαλεί σοβαρές συνέπειες, μέχρι και τη μόλυνση στον εγκέφαλο.\nΗ αιτία της νόσου είναι η μόλυνση στην επισκληρίδια περιοχή του νωτιαίου μυελού. Οι παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση της νόσου είναι οι εξής:\nεκφυλιστικές παθολογίες ·\nπαθολογία στη γυναικολογία.\nΗ ασθένεια εμφανίζεται σε οποιαδήποτε ηλικία. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο αισθάνεται πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, ειδικά όταν μετακινείται, κάμπτεται, προς τα εμπρός ή προς τα πίσω. Η θερμοκρασία αυξάνεται πάνω από 38 °. Υπάρχουν δυσφορία στα άκρα, ανάλογα με τον τύπο δυσκαμψίας και μούδιασμα. Ο πόνος στην πλάτη συχνά μοιάζει με ισχιαλγία.\nΣε αυτή την περίπτωση, η διάγνωση αυτής της παθολογίας είναι δύσκολη, αφού οι εξετάσεις για ένα άτομο με χρόνια ασθένεια είναι συνήθως φυσιολογικές. Οι γιατροί προσπαθούν πάντα να συνταγογραφήσουν θεραπευτική αγωγή, αλλά στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση.\nΗ σπονδυλίτιδα εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της εμφάνισης βακτηρίων στο σπονδυλικό σώμα. Εξάπλωσαν σε ολόκληρη την πυλώνα, επηρεάζοντας παράλληλα υγιείς περιοχές. Τις περισσότερες φορές εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της φυματίωσης. Αλλά και άλλοι παράγοντες επηρεάζουν. Αυτά περιλαμβάνουν:\nΌταν μπαίνουν βακτηρίδια, οι ιστοί αρχίζουν να παραμορφώνονται και να πεθαίνουν ως αποτέλεσμα. Υπάρχουν νεκρωτικές περιοχές που προκαλούν στείρες διεργασίες σε όλη τη σπονδυλική στήλη. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο αισθάνεται έντονο πόνο, δεν μπορεί να ισιώσει πλήρως την πλάτη του, αισθάνεται συνεχή κόπωση. Μπορεί επίσης να υπάρχει πυρετός, ρίγη και αδυναμία.\nΤαυτόχρονα, οι εξωτερικές ενδείξεις συχνά γίνονται αισθητές. Η ερυθρότητα εμφανίζεται στο επηρεασμένο τμήμα της πλάτης · ο χώρος αυτός θερμαίνεται από τις υπόλοιπες ζώνες.\nΣυνήθως, οι γιατροί προσπαθούν να θεραπεύσουν την ασθένεια με τη βοήθεια φαρμάκων και φυσιοθεραπείας, αλλά σε πιο σοβαρές περιπτώσεις καταφεύγουν σε χειρουργική επέμβαση.\nΈνα από τα πιο συνηθισμένα σύνδρομα νευρολογικού πόνου είναι το ριζικό σύνδρομο. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της συμπίεσης των ριζών των καταλήξεων του νωτιαίου νεύρου. Εκδηλώθηκε από σοβαρό πόνο στην πλάτη σε άλλες περιοχές. Το λεγόμενο σύνδρομο τσίμπημα των νευρικών απολήξεων μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε άτομο. Συχνά συμβαίνει συχνά σε εκείνους τους ανθρώπους που έχουν οστεοχονδρόρηση. Αυτή η ασθένεια είναι η πιο συνηθισμένη αιτία αυτού του συνδρόμου.\nΚατά τη διάρκεια μακροχρόνιων εκφυλιστικών διαδικασιών, εμφανίζεται μια κήλη στην σπονδυλική στήλη. Αυξάνεται και αρχίζει να συμπιέζει τις απολήξεις των νεύρων. Όταν συμβαίνει αυτό, μια φλεγμονώδης αντίδραση και, ως αποτέλεσμα, το σύνδρομο.\nΟ χαμηλός πόνος στην πλάτη επίσης εμφανίζεται μερικές φορές με όγκους που εμφανίζονται στα κύτταρα της σπονδυλικής στήλης. Οι όγκοι και οι μεταστάσεις φτάνουν μερικές φορές στο νωτιαίο μυελό και αναπτύσσονται σε αυτό, με αποτέλεσμα σοβαρό πόνο στην πλάτη ή σε άλλο μέρος της πλάτης.\nΟι γενετικές διαταραχές είναι συχνές και κύριες αιτίες της εμφάνισης ενός όγκου, αλλά υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνισή του. Αυτά περιλαμβάνουν:\n"Επιβλαβείς" εργασίες στη χημική βιομηχανία.\nσυχνή έκθεση στον ήλιο στο δέρμα ή στα κρεβάτια μαυρίσματος.\nΟι όγκοι στη σπονδυλική στήλη δεν είναι μόνο κακοήθεις. Συχνά διαμορφωμένοι και καλοφτιαγμένοι σχηματισμοί που είναι θεραπευτικοί και αρκετά επιτυχημένοι. Σε αντίθεση με τις καλοήθεις, ογκολογικές παθήσεις επηρεάζουν γρήγορα το σώμα και αρχίζουν να επιταχύνονται γρήγορα, συλλαμβάνοντας όλο και περισσότερους υγιείς ιστούς.\nΗ δύναμη του πόνου εξαρτάται από την αιτία του. Σε κακοήθεις όγκους, οι πόνοι αρχίζουν να είναι αρκετά σοβαροί. Ο εντοπισμός της δυσφορίας εμφανίζεται σε οποιοδήποτε μέρος της σπονδυλικής στήλης. Για τον πόνο στην πλάτη, ανεξάρτητα από το αν είναι κλίση ή όχι, πρέπει να εμπιστευτείτε την υγεία σας σε έναν ειδικό, ώστε να μην χάσετε την εμφάνιση οποιασδήποτε δυσάρεστης ασθένειας.\nΗ ριζοπάθεια ή η ριζοπάθεια στους ανθρώπους αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα επιπλοκών παρουσία οστεοχονδρωσίας. Η ασθένεια προκαλεί προεξοχές, κήλες, τραυματισμούς μεσοσπονδύλιων δίσκων. Η ριζοκυτταρίτιδα είναι συνήθως μια ανεξάρτητη προσβολή. Εμφανίζεται μαζί με άλλους παράγοντες.\nΤα συμπτώματα της ριζοπάθειας δεν εμφανίζονται αμέσως. Συχνά στην αρχή της νόσου, ένα άτομο δεν γνωρίζει καν για την ύπαρξη αυτής της παθολογίας. Αρχικά, είναι ασυμπτωματικό. Στο μέλλον, καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, εμφανίζονται έντονοι ή ήπιοι πόνοι, που συχνά προκύπτουν κατά τη διάρκεια της κίνησης.\nΣτο μικρό μέρος της πλάτης, ο πόνος εμφανίζεται κυρίως όταν κλίνει προς τα εμπρός ή προς τα πίσω. Υπάρχουν συχνά τα λεγόμενα "lumbago", που δίνουν στα κάτω άκρα. Ένα άτομο δεν μπορεί να λυγίσει και να ισιώσει, γίνεται δύσκολο να κινηθεί. Επιπλέον, υπάρχει μια αδυναμία και ένταση του μυϊκού συστήματος. Συμβαίνει και υπάρχει παραβίαση της ευαισθησίας των άκρων ή ορισμένων τμημάτων της πλάτης, στον τόπο όπου πάσχει η ασθένεια.\nΤι πρέπει να κάνετε αν η πλάτη σας πονάει όταν κάμπτεται\nΑνάλογα με τον λόγο για την εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων, μπορούμε να μιλήσουμε για το πώς ακριβώς να δράσουμε όταν εμφανίζονται. Εάν ο πόνος σχετίζεται με έναν καθιστό τρόπο ζωής και η πλάτη πονάει όταν κάμπτεται προς τα εμπρός, αλλά δεν υπάρχουν ανωμαλίες στη σπονδυλική στήλη, τότε μπορούμε να μιλάμε για μυϊκή αδυναμία. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να κάνετε την υγεία σας, να κάνετε γυμναστική, να κάνετε άσκηση ή να πάτε στο γυμναστήριο. Εν πάση περιπτώσει, είναι απαραίτητη η διαβούλευση με τον γιατρό, ακόμη και για να μπορέσει να στραφεί στα απαραίτητα επαγγέλματα.\nΥπάρχει πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης όταν κάμπτεται και σε περίπτωση υπερβολικής σωματικής άσκησης. Συχνά, εκείνοι που εργάζονται στο γυμναστήριο και χρησιμοποιούν βαριά βάρη στις προπονήσεις τους αισθάνονται δυσκαμψία και πόνο στην πλάτη όταν κλίνει προς τα εμπρός. Σε αυτή την περίπτωση, συνδέονται με την ένταση των μυών και μπορούν να αφαιρεθούν είτε μειώνοντας την ένταση των φορτίων, είτε χαλαρώνοντας και θεραπεύοντας μασάζ σε αυτή την περιοχή.\nΕάν εμφανιστούν πόνους στην πλάτη κατά την κλίση προς τα εμπρός σε περίπτωση ασθένειας, θα πρέπει να το αντιμετωπίζετε πρώτα με την επίσκεψη σε γιατρό που, αρχικά, καθορίζει μια ακριβή διάγνωση και, δεύτερον, σας κατευθύνει σε απαραίτητες εξετάσεις και συνταγογραφεί θεραπεία.\nΣε συνδυασμό με φάρμακα, φυσιοθεραπεία και άλλες μεθόδους θεραπείας, οι γιατροί συνταγογραφούν μια ειδική διατροφή. Μετά από όλα, αν ένα άτομο έχει έλλειψη συγκεκριμένης ομάδας μεταλλικών στοιχείων και βιταμινών, αυτό επηρεάζει σημαντικά την κατάσταση του σώματός του, συμπεριλαμβανομένης της πλάτης του.\nΑυτή η δίαιτα συνεπάγεται την παρουσία στη διατροφή τροφίμων που περιέχουν ασβέστιο, όπως τυρί cottage, κεφίρ, γαλακτοκομικά προϊόντα. Να είστε βέβαιος ότι η παρουσία στη διατροφή του κρέατος πουλερικών, το βόειο κρέας. Είναι απαραίτητο να αποκλείονται μόνο οι λιπαρές ουσίες του κρέατος και του λίπους. Ωστόσο, τα λίπη δεν πρέπει να αποκλειστούν εντελώς.\nΣυνιστάται να τρώτε επιπλέον σύμπλοκα βιταμινών, που επιλέγονται από το γιατρό σας, ανάλογα με τις ανάγκες του σώματος.\nΠώς να αντιμετωπίσετε τον χρόνιο πόνο με την άσκηση\nΥπάρχουν ειδικές ασκήσεις που αποσκοπούν στην ανακούφιση του πόνου στην πλάτη και άλλων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης με ή χωρίς κάμψη. Οι βασικές ασκήσεις εκτελούνται στην ύπτια θέση, έτσι ώστε να μην βλάψουν την ήδη χαμηλότερη πλάτη.\nΌταν η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης συνιστάται να κάνει εφελκυστικές κινήσεις, αλλά πολύ προσεκτικά και ομαλά, χωρίς ξαφνικές κινήσεις. Ξαπλωμένη στην πλάτη σας, σφίξτε ένα πόδι, λυγισμένο στο γόνατο, στον εαυτό σας και την οδηγούν στον απέναντι μηρό. Ταυτόχρονα προσπαθήστε να κρατήσετε την πλάτη σας στο πάτωμα. Το δεύτερο πόδι είναι στο πάτωμα, ευθεία. Βάλτε τη θέση αυτή για λίγα δευτερόλεπτα, στη συνέχεια αλλάξτε απαλά τα πόδια.\nΟι ασκήσεις που στοχεύουν στην ανακούφιση του πόνου στην πλάτη ενώ λυγίζουν βοηθούν στην ανακούφιση από την ένταση των μυών και στην ενίσχυση του κορσέ, αλλά θα πρέπει να εκτελούνται μόνο μετά από διαβούλευση με τον θεράποντα ιατρό.\nπάνω από κάτω αριστερά\nΤι είδους πόνο:\nΤραυματισμοί και αντισταθμίσεις:\nσταθερή κλίση με λανθασμένη στάση\nΟι τραυματισμοί στη σπονδυλική στήλη απαιτούν ιδιαίτερα μακρά θεραπεία:\nΈνας αιχμηρός πόνος στην πλάτη όταν κάμπτεται ή, από ιατρικούς όρους, η οσφυονία μπορεί να σηματοδοτήσει πολλές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και των εσωτερικών οργάνων. Ο πόνος χωρίς προφανή λόγο οδηγεί συχνά σε εκτεταμένη εξέταση που καλύπτει τη διάγνωση όλων των πιθανών αιτίων του πόνου.\nΟι λόγοι για τους οποίους η πλάτη πονάει όταν κάμπτεται, προκαλούνται πολλές ασθένειες φλεγμονώδους φύσης και τραυματικής ή νεοπλασματικής προέλευσης. Ασθένειες που προκαλούν οσφυονία:\nΟυρολιθίαση, νεφρική νόσο;\nΙσχιαλγία (φλεγμονή των νωτιαίων ριζών) και μυοσίτιδα (φλεγμονή των μυών) συμβαίνουν, συνήθως οφείλεται σε τοπική υποθερμία και πόνος εμφανίζεται και στις δύο πλευρές. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει το φθινόπωρο και την άνοιξη κατά τη φύτευση και τη συγκομιδή, την εργασία στο δρόμο, το ρεύμα ή την υποθερμία λόγω καιρικών συνθηκών. Ωστόσο, ισχιαλγία μπορεί να εμφανιστεί όταν πιέζεται νευρικές ρίζες μεταστάσεις εκτοπισμένων σπόνδυλο ή κήλη δίσκου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, κατά κανόνα, ο πόνος εμφανίζεται αφ 'ενός.\nΣτις φλεγμονώδεις ασθένειες, η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης δεν επιτρέπει στους ασθενείς την ευκαιρία να κινούνται και να κάμπτονται κανονικά. Μερικές φορές η οσφυονία είναι τόσο έντονη που συνοδεύεται από αύξηση του ρυθμού παλμών, αύξηση της θερμοκρασίας. Ο μυοσίτης εκδηλώνεται όταν κάμπτεται πίσω στον κορμό, όταν οι φλεγμονώδεις μύες συστέλλονται, προκαλώντας αύξηση της δυσφορίας.\nΗ ασθένεια του Bechterew προκαλεί επίσης φλεγμονή, αλλά όχι λόγω υποθερμίας, αλλά λόγω της διάσπασης του ανοσοποιητικού συστήματος. Όλα τα μέρη της σπονδυλικής στήλης, ο ιερός και οι ινο-πυελικές αρθρώσεις υποφέρουν. Η νόσος αναπτύσσεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, σταδιακά συστέλλει την κίνηση, μαζεύοντας τις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις, ένα άτομο δεν μπορεί καν να σκύψει.\nLumbodynia για τραυματισμούς\nΟι δίσκοι κήλης, οι σπονδυλικοί τραυματισμοί και οι εκτοπίσεις έχουν συχνά κοινή προέλευση και μπορούν να αλληλοσυμπληρώνονται. Οι πόνοι εμφανίζονται απότομα μετά από τραυματισμό ή ανύψωση βάρους. Μερικές φορές είναι δυνατό μακροχρόνιο σχηματισμό μετατοπίσεων και κήρων, για παράδειγμα, σε μετακινητές, αρσιβαρίστες, αθλήτριες. Το σύνδρομο του πόνου είναι έντονο, ιδιαίτερα ο πόνος στην πλάτη όταν κάμπτεται. Συχνά μούδιασμα των κάτω άκρων, μέχρι την πλήρη αποτυχία τους, "γυρίσματα" από τον πόνο κατά μήκος του νεύρου. Μερικές φορές μπορείτε να εντοπίσετε ένα σύμπτωμα έντασης, στο οποίο ο ασθενής δεν μπορεί να σηκώσει το πόδι ισιωμένο, που βρίσκεται στην πλάτη του. Τα άτομα με κήλη ή εξάρθρωση μπορούν να αναζητήσουν την πιο άνετη θέση στην οποία είναι λιγότερο επώδυνη να είναι.\nΗ ουρολιθίαση, η σπειραματονεφρίτιδα και η πυελονεφρίτιδα συχνότερα από άλλες ασθένειες των εσωτερικών οργάνων σηματοδοτούν πόνο στην πλάτη. Ο πόνος στην πλάτη όταν κάμψη προς τα εμπρός ή προς την πλευρά συμβαίνει όταν ουρολιθίαση όταν η πέτρα που βρίσκεται στην νεφρική πύελο μετατοπίζεται λόγω της κίνησης της σπονδυλικής στήλης και το δωδέκατο νεύρωση, η οποία εφάπτονται τα νεφρά. Η γλομονολεφρίτιδα και η πυελονεφρίτιδα γίνονται αισθητές ανεξάρτητα από την κίνηση, οι οδυνηρές αισθήσεις αυξάνονται όταν χτυπάτε στην οσφυϊκή περιοχή. Ο χαμηλός πόνος στην πλάτη δεν εμφανίζεται μόνο στη νεφρική νόσο. Φλεγμονή του παγκρέατος, μια άτυπη μορφή καρδιακής προσβολής, πλευρίτιδα μπορεί να παράγει αναφέρεται πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, αλλά αυτές οι ανωμαλίες έχουν φωτεινά σημάδια τους στην οποία lumbodynia εξασθενίζει στο υπόβαθρο.\nΗ πιο τρομερή αιτία του πόνου στην πλάτη είναι η μετάσταση. Μπορεί να βλάψει όπως η σπονδυλική στήλη, και άλλα όργανα. Η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται βαθμιαία, χάνει το βάρος, οι μεταστάσεις μπορεί να αποσπάσουν το νωτιαίο μυελό, παραλύοντάς τον. Ο πόνος μπορεί να αυξηθεί σταδιακά σε διάστημα αρκετών εβδομάδων ή μηνών και μπορεί να είναι οξύ λόγω κάκωσης του σπονδύλου στο φόντο της ανάπτυξης του από μεταστάσεις. Οι όγκοι της μικρής λεκάνης, των μαστικών αδένων και των πνευμόνων είναι πιο πιθανό να δώσουν μετάσταση στην σπονδυλική στήλη.\nΕάν έχετε οσφυαλγία, τότε προτού ξεκινήσετε τη θεραπεία, περάστε μια πλήρη εξέταση. Αρχικά, επικοινωνήστε με τον νευρολόγο σας, ο οποίος εξετάζει την κατάσταση των νωτιαίων νεύρων σας και σας λέει τι είναι καλύτερα να κάνετε στη συνέχεια. Η ακριβέστερη και πληρέστερη εικόνα της κατάστασης της σπονδυλικής στήλης, των μεσοσπονδύλιων δίσκων, του νωτιαίου μυελού δείχνει απεικόνιση υπολογιστή ή μαγνητικού συντονισμού. Αυτή η ερευνητική μέθοδος θα βοηθήσει στην ακριβή διάγνωση και στην κατάλληλη θεραπεία. Σε περίπτωση ανίχνευσης τραυματισμών και μετατοπίσεων των σπονδύλων, κήρων μεσοσπονδύλιων δίσκων, παρουσίας όγκων και μεταστάσεων, η θεραπεία είναι δυνατή αποκλειστικά με χειρουργική επέμβαση.\nΗ χειρωνακτική θεραπεία, η γυμναστική και οι λαϊκές θεραπείες δεν θα είναι σε θέση να αφαιρέσουν την μεσοσπονδύλια κήλη ή να αντικαταστήσουν τον σπόνδυλο. Η καθυστέρηση της έναρξης της θεραπείας θα οδηγήσει μόνο σε επιδείνωση της υγείας και επιπλοκή της τεχνικής λειτουργίας.\nΔιάφορες φλεγμονώδεις νόσοι είναι επιδεκτικές στη φαρμακευτική θεραπεία. Εφαρμόστε μια σειρά φαρμάκων που επηρεάζουν τους μεμονωμένους συνδέσμους της παθολογικής αλυσίδας φλεγμονής:\nΑντιφλεγμονώδη φάρμακα. Η δικλοφενάκη, η νιμεσουλίδη, η ιβουπροφαίνη επηρεάζουν τα μόρια βιολογικού ενεργοποιητή της φλεγμονής, αφαιρώντας έτσι τον πόνο και αποκαθιστώντας ένα υγιές εύρος κίνησης. Ιδιαίτερα καλά αποδεδειγμένη αλοιφή με δικλοφαινάκη.\nΤα αναλγητικά εξαλείφουν τον πόνο, εξαλείφουν τον σπασμό.\nΟι βιταμίνες Β για οποιαδήποτε βλάβη στα νεύρα συμβάλλουν στην ταχεία αποκατάσταση της λειτουργίας τους, ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού.\nΝευροπροστατευτικά. Actovegin, πιρακετάμη, κλπ. - να αποκαταστήσει την κανονική λειτουργία των νευρώνων, να βελτιώσει τη δια-συναπτική μετάδοση, να προστατεύσει την κυτταρική μεμβράνη.\nΜια παθολογία των εσωτερικών οργάνων που εκδηλώνεται ως πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης απαιτεί θεραπεία που σχετίζεται με την αρχική αιτία. Δηλαδή στην ουρολιθίαση, δεν είναι η οσφυαλγία που αντιμετωπίζεται, αλλά οι πέτρες στα νεφρά.\nΑν έχετε πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης κατά τη μετακίνηση, μην αφήνετε τα πάντα να ακολουθούν την πορεία τους. Ξεκινήστε την εξέταση και τη θεραπεία το συντομότερο δυνατό για να επιτύχετε τα πιο θετικά αποτελέσματα.\nΚάτω οσφυαλγία όταν κάμπτεται προς τα εμπρός: αιτίες\nΠόνος στην πλάτη όταν το σώμα είναι κεκλιμένο, τώρα εμφανίζεται όχι μόνο στους ηλικιωμένους? οι νωτιαίες παθολογίες έχουν ανανεωθεί σημαντικά τα τελευταία 20-30 χρόνια.\nΑιτίες πόνου στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί να είναι διαφορετικής προέλευσης: παραμορφώσεις στη σπονδυλική στήλη, οστεοχονδρόζη, χόνδρωση, εφελκυσμό και κρυολογήματα και πολλά άλλα.\nΑυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να διστάσετε να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό, ειδικά αν ο πόνος εμφανίζεται συνεχώς.\nΌσο πιο γρήγορα καταλαβαίνετε τι προκάλεσε την ενόχληση, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα η κατάσταση να διορθωθεί το συντομότερο δυνατό.\nΟ πόνος που εμφανίζεται όλο και πιο συχνά στο κάτω μέρος της πλάτης, δείχνει όλο και περισσότερο ότι οι πόνοι αυτοί προκαλούνται από προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη ή τις αρθρώσεις. Υπάρχει μια σειρά εκφυλιστικών-δυστροφικών διεργασιών που προκαλούν δυσάρεστο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης.\nΑυτές οι ασθένειες συνδυάζονται ειδικά σε μία ομάδα, καθώς η χονδρική αιτία είναι το αρχικό στάδιο της οστεοχονδρωσίας. Εάν η νόσος ξεκίνησε, αναπτύσσεται σε οστεοχόνδρωση και μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στην πλάτη όταν ο οργανισμός κινείται.\nΗ οστεοχόνδρωση είναι μια ασθένεια στην οποία συμβαίνει η καταστροφή των ιστών του ινώδους δακτυλίου ενός μεσοσπονδύλιου δίσκου, που με τη σειρά του οδηγεί στο σχηματισμό μιας μεσοσπονδύλιου κήλης και στη συμπίεση των νευρικών ριζών του νωτιαίου μυελού. Είναι η συμπίεση των νευρικών απολήξεων που προκαλεί τους χαρακτηριστικούς πόνους στον λαιμό, στο θώρακα ή στο κάτω μέρος της κοιλιάς (εξαρτάται από τον τύπο της οστεοχονδρωσίας).\nΧαμηλός πόνος στην πλάτη μπορεί να συμβεί με την ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας, η οποία καταστρέφει τους μεσοσπονδύλιους δίσκους.\nΕκτός από τον δυσάρεστο πόνο, υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν την οστεοχονδρόζη, για παράδειγμα, περιορισμό της κινητικότητας στην παραμορφωμένη ζώνη, μούδιασμα του δέρματος στη φλεγμονή, απώλεια φυσιολογικής ευαισθησίας κλπ.\nΌπως και η οστεοχονδρόζη, η σπονδυλαρθρίτιδα είναι επίσης μια εκφυλιστική ασθένεια. Η μόνη διαφορά είναι ότι είναι μια χρόνια ασθένεια. Στην περίπτωση της σπονδυλαρθρίτιδας, ο μεσοσπονδύλιος δίσκος μετατοπίζεται και το φορτίο στις αρθρώσεις της επιφάνειας και ο υαλώδης χόνδρος αυξάνεται.\nΌσο περισσότερο αναπτύσσεται η ασθένεια, τόσο περισσότερο ο ιστός του χόνδρου γίνεται λεπτότερος. Μια τέτοια αραίωση οδηγεί στο σχηματισμό των οστών ή, με άλλα λόγια, των οστεοφυκών. Τα οστεόφυτα συμπιέζουν παρακείμενες νευρικές απολήξεις, προκαλώντας σοβαρό πόνο στην πλάτη.\nΟ πόνος της σπονδυλαρθρώσεως αυξάνεται καθώς αναπτύσσεται\nΣτο αρχικό στάδιο, οι πόνοι εμφανίζονται μόνο το πρωί, καθώς το σώμα είχε παραμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν μετακόμισε. Με πιο προχωρημένες περιπτώσεις πόνου εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της κίνησης, κάμψης και άλλης σωματικής δραστηριότητας.\nΑυτή η ασθένεια ονομάζεται επίσης φλεγμονή των μυϊκών ινών. Η μυοσίτιδα συμβαίνει μετά από σοβαρή υποθερμία, άγχος, μολυσματικές ασθένειες ή υπερφόρτωση. Σε αυτή την ασθένεια, εμφανίζεται οίδημα των μυϊκών ινών, οι νευρικές απολήξεις συμπιέζονται έντονα, γεγονός που οδηγεί σε οξύ πόνο στην οσφυϊκή περιοχή.\nΗ οστεοπόρωση αναπτύσσεται σε άτομα με μειωμένες μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Το ασβέστιο και ο φώσφορος δεν απορροφώνται και αυτό με τη σειρά του αντανακλάται στον οστικό ιστό, ο οποίος αρχίζει να διασπάται. Η καταστροφή του οστικού ιστού ξεκινά τη διαδικασία της παραμόρφωσης και αυξάνει την πιθανότητα θραύσης ακόμη και σε μια ελάσσια εσωτερική κατάσταση. Η κίνηση προκαλεί οξείες επιθέσεις του πόνου στην πλάτη. Επιπλέον, η δυσφορία μπορεί να αυξηθεί λόγω της παρουσίας σκολίωσης, κύφωσης, ισχιαλγίας.\nΗ οστεοπόρωση συμβάλλει στην παραμόρφωση των σπονδύλων, η οποία εκδηλώνεται επίσης από τον πόνο όταν μετακινείται\nΕκτός από τα άμεσα προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, υπάρχουν διάφορες ασθένειες και παθολογίες που δεν σχετίζονται με οστά που προκαλούν οξεία οσφυαλγία.\nΕάν η ουροφόρος οδός εμποδίζεται με άμμο και πέτρες, τότε η δυσφορία στο πίσω μέρος δεν πρέπει να αποτελεί μεγάλη έκπληξη. Όταν το σώμα είναι κεκλιμένο, ο υπολογισμός προχωρά, ο οποίος βλάπτει τις ευαίσθητες αποφράξεις και προκαλεί δυσφορία.\nΠυελνεφρίτιδα, νεφρίτιδα σπειραμάτων\nΟι φλεγμονώδεις διεργασίες που συμβαίνουν στα νεφρά, μπορούν επίσης να γίνουν αιτία οξείας πόνου στην οσφυϊκή περιοχή. Τις περισσότερες φορές, ένας τέτοιος πόνος δίνεται στα κάτω άκρα.\nΣκωληκοειδίτιδα, άτυπος τύπος εμφράγματος, φλεγμονή του παγκρέατος\nΚάθε μία από αυτές τις παθολογίες μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη, παρά το γεγονός ότι η αιτία του πόνου βρίσκεται σε μια εντελώς διαφορετική περιοχή.\nΚακοήθη νεοπλάσματα και μεταστάσεις\nΑυτός ο λόγος είναι ο πιο επικίνδυνος, αλλά αρκετά σπάνιος. Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να προκληθεί από το σχηματισμό όγκων. Επιπλέον, ο πόνος στην πλάτη θα πρέπει να συνοδεύεται από αρκετά άλλα χαρακτηριστικά συμπτώματα, για παράδειγμα, απότομη απώλεια βάρους, γενική λήθαργος και αδυναμία, απάθεια, κλπ.\nΜια άλλη αιτία πόνου στην οσφυϊκή περιοχή είναι η λανθασμένη τεχνική της κάμψης προς τα εμπρός.\nΕξάλειψη του πόνου στην πλάτη όταν κάμπτεται\nΔεδομένου ότι οι αιτίες του πόνου στην πλάτη είναι αρκετά λίγες, η θεραπεία θα ποικίλει σε διαφορετικές περιπτώσεις. Μια γενική σύσταση σε όλους εκείνους που αντιμετωπίζουν δυσφορία στο πίσω μέρος, θα είναι μια γρήγορη επίσκεψη στο γιατρό. Ο γιατρός θα είναι σε θέση να προσδιορίσει τι ακριβώς προκαλεί πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης και να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία. Δεν αξίζει να κάνετε αυτοθεραπεία, καθώς ο κίνδυνος ενός διαγνωστικού σφάλματος είναι υψηλός.\nΕάν έχετε έναν αδύναμο πόνο στην πλάτη, που δεν υπήρχε πριν, τότε μην βιαστείτε να ακούσετε τον συναγερμό. Είναι δυνατή αυτή η υπερβολική εργασία ή υπερβολική πίεση. Θα πρέπει να έχετε μια καλή ξεκούραση και χαλάρωση.\nΠάρτε ένα ζεστό μπάνιο (μπορείτε να προσθέσετε αιθέρια έλαια ή βότανα σε αυτό), πίνετε τσάι από βότανα, ξαπλώνετε και παρακολουθείτε μια καλή ταινία. Στις πιο ακραίες περιπτώσεις, μπορείτε να πάρετε ένα χάπι Ibuprofen ή Diclofenac.\nΑν έχετε πιάσει μια οξεία επίθεση πόνου, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ανάλογα με το τι προκάλεσε μια τέτοια επίθεση, θα σας δοθεί θεραπεία και θα σας δοθούν οδηγίες σχετικά με την παροχή πρώτων βοηθειών για επαναλαμβανόμενο "οσφυαλγία". Εάν δεν υπάρχει δυνατότητα να καλέσετε ένα ασθενοφόρο ή να επισκεφτείτε έναν γιατρό, τότε πρέπει να θερμάνετε τη χαμηλότερη πλάτη, να βρεθείτε σε μια επίπεδη επιφάνεια, να βάλετε έναν κύλινδρο κάτω από τα πόδια σας, να πάρετε ένα παυσίπονο. Καμία σωματική δραστηριότητα ή κίνηση δεν μπορεί να γίνει.\nΒίντεο: "Τι δεν μπορείτε να κάνετε με προβλήματα στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης"\nΔεδομένου ότι οι οπίσθιοι και οσφυϊκοί πόνοι μπορεί να έχουν διαφορετική φύση εμφάνισης, δεν θα βρείτε μια καθολική συνταγή για την εξάλειψή τους. Χωρίς να γνωρίζετε τη διάγνωσή σας, δεν μπορείτε να λάβετε συγκεκριμένη θεραπεία με φάρμακα. Ο γιατρός θα μπορεί μόνο να κάνει αναισθητική θεραπεία για να ανακουφίσει κάπως την κατάσταση του ασθενούς.\nΠρώτα απ 'όλα, ένας ειδικός θα συνταγογραφήσει αναλγητικά:\nΗ αυτοθεραπεία με αυτά τα φάρμακα είναι επικίνδυνη επειδή μπορεί να προκαλέσει διαταραχή στο γαστρεντερικό σωλήνα.\nΕκτός από αυτά τα φάρμακα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αλοιφές και πηκτές που θα διευκολύνουν τον τοπικό πόνο. Και πάλι, για πιο αποτελεσματική θεραπεία απαιτείται γνώση της διάγνωσης.\nΌλες οι αλοιφές και οι γέλες χωρίζονται σε διάφορους τύπους:\nΔώστε προσοχή σε τι είδους αλοιφή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον πόνο στην πλάτη Αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αυτές περιλαμβάνουν αυτές που μειώνουν τον ερεθισμό στην προβληματική περιοχή. Οι περισσότερες από αυτές έχουν ψυκτικό αποτέλεσμα, καθώς περιέχουν μενθόλη ή λεβάντα (ιβουπροφαίνη, νουροφέν).\nΣυνδυασμένα ναρκωτικά. Τις περισσότερες φορές, τα φάρμακα αυτής της ομάδας συνταγογραφούνται σε περιπτώσεις τραυματισμού ή βλάβης. Έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα, καθώς και επιτάχυνση της επούλωσης, λόγω της παρουσίας ηπαρίνης και δεμεθυλοσουλφοξειδίου (Arthrocin, Dolobene).\nΑλοιφές και πηκτές ερεθιστικής δράσης. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας έχουν αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα. Αυτό βελτιώνει τη ροή αίματος στην περιοχή της φλεγμονής (Finalgon).\nΧονδροπροστατευτικά. Αυτή η κατηγορία φαρμάκων συνταγογραφείται στην περίπτωση που ο ασθενής έχει ήδη αρχίσει τη διαδικασία καταστροφής ιστού χόνδρου. Τα χονδροπροστατικά αποκαθιστούν τις αρθρώσεις και τους χόνδρους και εξαλείφουν την ταλαιπωρία (θειική χονδροϊτίνη).\nΗ χειρουργική επέμβαση συνιστάται μόνο στις πιο ακραίες περιπτώσεις με οποιαδήποτε διάγνωση. Εάν η συντηρητική θεραπεία δεν βοηθήσει και η νόσος εξελίσσεται, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει χειρουργική επέμβαση ασθενούς. Προέτρεψε ένα ευρύ φάσμα διαγνωστικών δραστηριοτήτων και αναλύσεων. Μόνο μετά τη λήψη των αποτελεσμάτων, ο ειδικός θα μπορεί να δώσει άδεια για χειρουργική θεραπεία.\nΤο μασάζ είναι μια καλή βοήθεια στη θεραπεία της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης, της οστεοχονδρωσίας, καθώς και ενός βοηθού στη μετατραυματική αποκατάσταση. Το μασάζ μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο στην πλάτη, να βελτιώσει τη ροή του αίματος, να ανακουφίσει τις κράμπες και το πρήξιμο.\nΑλλά δεν σας συμβουλεύουμε να χρησιμοποιήσετε αυτομασάζ, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της νόσου και ανεπιθύμητων επιπλοκών. Ανατρέξτε σε έναν καλό μασέρ που είχε αρκετή εμπειρία στη διεξαγωγή θεραπευτικών συνεδριών μασάζ. Η παραπομπή σε ένα μασάζ μπορεί να γίνει μόνο από το γιατρό σας.\nΘεραπεία των λαϊκών συνταγών πόνος στη πλάτη τόσο δημοφιλής όσο και παραδοσιακά μέσα.\nΕδώ είναι μερικές από τις πιο δημοφιλείς συνταγές για διάφορες ασθένειες:\nΣυμπίεση για τη θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης και της οστεοχονδρωσίας\nΣτο σπίτι από τον πόνο στο πίσω μέρος, κατά κανόνα, εφαρμόστε συμπιέσεις. Γνωρίστε με τις πιο αποτελεσματικές συνταγές: Πάρτε ένα κομμάτι φιλμ προσκόλλησης, ένα κομμάτι από βαμβάκι ή λινό ύφασμα, ένα ζεστό επίδεσμο από μαλλί ή ένα μαντήλι. Σε ένα ξεχωριστό μπολ, ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και χυμό αλόης. Οι πάσχοντες από αλλεργία στο μέλι μπορούν να αποκλείσουν το μέλι.\nΣε ένα άλλο μπολ, ανακατεύουμε περίπου 100 γραμμάρια. μπλε πηλό και 2,5 φλιτζάνια ζεστό (όχι ζεστό, όχι περισσότερο από 38 βαθμούς) νερό. Προσπαθήστε να επιτύχετε μια κρεμώδη συνέπεια. Στον άργιλο, προσθέστε το αναμεμειγμένο μέλι και την αλόη. Ανακατέψτε καλά όλα τα συστατικά.\nΕφαρμόστε το μείγμα στην φλεγμονή περιοχή, καλύψτε με φιλμ τροφίμων, καλύψτε όλο το ύφασμα με ένα κομμάτι ύφασμα και συνδέστε το περιτύλιγμα με ένα μάλλινο ύφασμα ή έναν επίδεσμο. Κρατήστε το επίδεσμο πρέπει να είναι περίπου 40 λεπτά, μετά από το οποίο είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε τη συμπίεση, και καθαρίστε το δέρμα με ένα ζεστό υγρό πανί. Στη συνέχεια τυλίξτε ξανά με ένα ζεστό πανί. Επαναλάβετε τη διαδικασία τρεις φορές την ημέρα για 3 εβδομάδες.\nΠάρτε 50 γραμμάρια θυμίαμα και ξύδι μήλου μηλίτη, ανακατέψτε μέχρι ομαλό. Βρέξτε το κομμάτι μαλλιού με το προκύπτον μείγμα, εφαρμόστε μια συμπίεση στην περιοχή με φλεγμονή και τυλίξτε το. Κρατήστε το ντύσιμο μέχρι να στεγνώσει τελείως.\nΠάρτε σε ίσα μέρη σκόνη μουστάρδας και επιτραπέζιο αλάτι (100 γραμμάρια). Ανακατέψτε τα συστατικά και προσθέστε όσα ραφιναρισμένη κηροζίνη χρειάζεστε για να φτιάξετε ένα μείγμα ως πολτό. Το προκύπτον μείγμα πρέπει να τρίβει την περιοχή φλεγμονής. Το τρίψιμο πρέπει να πραγματοποιείται μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα.\nΑν δεν έχετε κηροζίνη, τότε μπορείτε να ετοιμάσετε μια λύση για τη βότκα. Για να γίνει αυτό, πάρτε 100 γραμμάρια σκόνης μουστάρδας και 200 γραμμάρια αλάτι.\nΑναμίξτε το μίγμα με 0,5 λίτρα. ποιοτική βότκα. Το μείγμα θα πρέπει να εγχέεται για 2 ημέρες.\nΣτη συνέχεια, εφαρμόστε τη λύση σε ένα κομμάτι από βαμβακερό ύφασμα και εφαρμόστε μια τέτοια συμπίεση στην προβληματική περιοχή, τυλιγμένη με ένα ζεστό πανί. Κρατήστε το επίδεσμο χρειάζονται 2 ώρες. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται για 2 μήνες.\nΑλάτι και προβάτου από τον πόνο στην πλάτη\nΘα χρειαστείτε ένα κομμάτι υφάσματος ή πλεκτό μαλλί προβάτου. Είναι δυνατό να αντικατασταθεί το μαλλί προβάτου με ένα άλλο, αλλά πιστεύεται ότι το μαλλί προβάτου έχει θεραπευτικό και αναγεννητικό αποτέλεσμα. Ένα τμήμα τέτοιου ιστού θα πρέπει να καλύπτει πλήρως την περιοχή της φλεγμονής.\nΣτην ανώτερη άκρη και στην κάτω άκρη πρέπει να ράψετε ελαστικές ζώνες έτσι ώστε να αποκτήσετε ένα είδος ζώνης που μπορεί να τοποθετηθεί. Το κόμμι δεν πρέπει να είναι πολύ σφιχτό και να προκαλεί δυσφορία όταν φοράει ζώνη.\nΣτη συνέχεια, θα πρέπει να πάρετε μια λεκάνη, ρίξτε ζεστό νερό σε αυτό και διαλύστε μια μεγάλη χούφτα αλάτι σε αυτό. Βάλτε τη ζώνη του μαλλιού σας στο θαλασσινό νερό και αφήστε το να μουλιάσει για περίπου μισή ώρα. Στη συνέχεια, βγάλτε το και στρίψτε καλά και στεγνώστε το. Αυτή η ζώνη θα πρέπει να φοριέται συνεχώς για αρκετές εβδομάδες.\nΠάρτε ένα καθαρό βάζο ενός λίτρου, βάζετε φρέσκα λουλούδια από πικραλίδα και γεμίστε όλα τα 0,5 l. ποιοτική βότκα. Στη συνέχεια, κλείστε το βάζο με ένα σφιχτό καπάκι και αφήστε να σταθεί σε σκοτεινό μέρος για 10 ημέρες. Περιοδικά, η τράπεζα πρέπει να πάρει και να τινάξει. Το προκύπτον βάμμα είναι απαραίτητο για τρίψιμο της φλεγμονώδους περιοχής 3-5 φορές την ημέρα.\nΒίντεο: "Διάγνωση πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης"\nΤο σύμπλεγμα σωματικών ασκήσεων επιλέγεται για κάθε ασθενή ξεχωριστά, ανάλογα με το τι ακριβώς προκαλεί πόνο στην πλάτη, τι συνοδεύει τα συμπτώματα που ενοχλούν, αν υπήρχαν τραυματισμοί στον ασθενή και ποιο είναι το σύνταγμα του. Ένα καθολικό σύμπλεγμα δεν υπάρχει, οπότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και να πάρετε ασκήσεις που σίγουρα θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τον πόνο στην πλάτη και να αποκαταστήσετε τον συνολικό τόνο του σώματος.\nΟ χαμηλός πόνος στην πλάτη μπορεί να έχει εντελώς διαφορετικό χαρακτήρα, επομένως δεν υπάρχει καθολική λύση σε αυτό το πρόβλημα. Εάν ο πόνος στην πλάτη έχει αυξηθεί και αυξηθεί, τότε αυτό είναι ένα ασφαλές σήμα της παρουσίας παθολογιών που απαιτούν θεραπεία. Να είστε βέβαιος να πάρετε μια διάγνωση και να μάθετε τι ακριβώς προκαλεί πόνο. Μόνο αφού λάβετε ακριβή διάγνωση, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό και να επιλέξετε ατομική θεραπεία.\nΕάν ξεκινήσατε να ενοχλείτε την δυσφορία στην πλάτη, τότε θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε αυτές τις συμβουλές:\nΟ πόνος στην πλάτη κατά την κλίση μπορεί να προκαλέσει εκφυλιστικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη και στις αρθρώσεις. Αυτή είναι η πιο πιθανή αιτία δυσφορίας στο κάτω μέρος της πλάτης.\nΟ πόνος στην πλάτη μπορεί να προκληθεί από παθολογίες που δεν σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη. Γι 'αυτό σας συμβουλεύουμε να μην τραβάτε τη θεραπεία ενός γιατρού.\nΟποιαδήποτε θεραπεία θα είναι πιο αποτελεσματική εάν η διάγνωση έχει ήδη γίνει. Αυτό θα διευκολύνει την επιλογή των φαρμάκων και την άσκηση, και ως εκ τούτου η διαδικασία επούλωσης θα επιταχυνθεί.\nΗ θεραπεία με φάρμακα επιλέγεται με βάση τα χαρακτηριστικά της πορείας της νόσου. Η γενική θεραπεία, εάν δεν διαγνωσθεί, θα περιλαμβάνει μόνο παυσίπονα και αλοιφές, οι οποίες πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται με προσοχή.\nΚαλή βοήθεια στη θεραπεία του πόνου στην πλάτη θα είναι δημοφιλείς συνταγές. Ανάμεσα στην αφθονία μιας ποικιλίας διαφορετικών μέσων, μπορείτε να βρείτε σίγουρα κάτι για τον εαυτό σας.\nΠόνος στο πόδι από το εξωτερικό\nΑποτελεσματικό αποσμητικό για παπούτσια και άλλα προϊόντα οσμής\nΟ οξύς πόνος στον αστράγαλο όταν σκαρφαλώνει στο πόδι χωρίς τραυματισμό από την εξωτερική και την εσωτερική πλευρά\nΑιτίες της φλεγμονής του αρθρικού σάκου του χεριού, συμπτώματα, μέθοδοι θεραπείας, πρόληψη και πρόγνωση της νόσου\nΘεραπεία των κώνων για τρύπημα\nΚόκκινες κηλίδες στο πέλμα των ποδιών μπορεί να έχουν διαφορετικά σχήματα και μεγέθη. Μερικές φορές μπορεί να περιέχουν υγρό και μερικές φορές να έχουν τη μορφή μικρού εξανθήματος.