Καλοβελώνης: «Με το μυαλό και το DNA του δάμασε ο Τσιτσιπάς τον Φέντερερ» - Fosonline\nΚαλοβελώνης: «Με το μυαλό και το DNA του δάμασε ο Τσιτσιπάς τον Φέντερερ»\nΟ πρώην ομοσπονδιακός τεχνικός Γιώργος Καλοβελώνης αναλύει τον θρίαμβο του Στέφανου Τσιτσιπά επί του Ρότζερ Φέντερερ στο Όπεν Αυστραλίας.\nΜικρός είναι ο τόπος (του τένις στην Ελλάδα)... Ο Γιώργος Καλοβελώνης ξέρει τον Στέφανο Τσιτσιπά από τα γεννοφάσκια του. Γι αυτόν που έχει παίξει σε όλον τον κόσμο και έχει προπονήσει εκατοντάδες παιδιά, η πορεία του Τσιτσιπά προς την κορυφή δεν ήταν έκπληξη. Ούτε και η νίκη επί του Φέντερερ!\n-Αλήθεια τώρα, περίμενες, τέτοια επιτυχία;\n«Είχα πει πριν από το ματς ότι ο Στέφανος είχε τύχη, αν έπαιρνε ένα από τα δυο πρώτα σετ. Γιατί τότε θα γινόταν μεγάλης διάρκειας ο αγώνας και ο Στέφανος θα ανέβαινε όσο περνούσε η ώρα ενώ ο Φέντερερ στην ηλικία που είναι, δεν θα ήταν εύκολο να παίξει τέσσερις ώρα αγώνα... »\n-Το ξεκίνημά του Στέφανου δεν ήταν καλό... Από άγχος;\n«Ήταν φυσικό να έχει άγχος. Το είδαμε όλοι στην αρχή, που ξεχάστηκε στο σερβίς, πέρασε η ώρα και δέχτηκε ποινή... Σίγουρα είχε άγχος.... Αλλά το άγχος περνά μετά τα πρώτα πέντε γκέιμ... Αν τα καταφέρεις εκεί, τότε πιστεύεις ότι μπορείς να κερδίσεις...\n-Ποιο ήταν το σημείο που άλλαξε την τροπή του αγώνα;\n«Το δεύτερο σετ ξέφυγε από τα χέρια του Φέντερερ. Είχε τόσα μπρέικ πόιντ και τα έχασε όλα... Η πλάστιγγα μετά άρχισε να γέρνει υπέρ του Στέφανου... Το κατάλαβε και εκείνος...»\n-Πως γίνεται ένας 20χρονος να κοιτάζει στα μάτια ένα θρυλικό παίκτη;\n«Ο Στέφανος είναι πιο ώριμος από την ηλικία του. Δεν φοβάται... Δεν ψαρώνει. Έχει άγνοια κινδύνου... Αυτό γιατί εγκεφαλικά είναι πολύ δυνατός. Έχει τέτοιο DNA. Δεν μπορείς να φτιάξεις έναν αθλητή Νο 1 ή για το τοπ-10, αν δεν υπάρχει το γενετικό υλικό. Ο προπονητής θα βοηθήσει να βελτιωθεί αλλά δεν μπορεί να κάνει έναν μέτριο αθλητή πρωταθλητή κόσμου... Αλλιώς θα βγαίνανε συνέχεια Τσιτσιπάδες».\n-Τακτικά ποιο ήταν το κλειδί της νίκης;\n«Ο Φέντερερ προσπαθεί να βγάλει από την αρχή τους αντιπάλους του από το γήπεδο με το επιθετικό του παιχνίδι... Προσπαθεί να σερβίρει και να ανέβει στο φιλέ. Ο Τσιτσιπάς δεν μπήκε παθητικά... «Του τη βγήκε» του Φέντερερ. Και στο φιλέ ανέβηκε όσες φορές και ο Φέντερερ. Ο Ρότζερ δεν έχει συνηθίσει έτσι. Θέλει πάντα αυτός να έχει το 80% των επιθέσεων. Μετά, σέρβιρε συνεχώς πάνω στο ντράιβ του Φέντερερ... Κι όλα τα δεύτερα σερβίς τα έστελνε στο κέντρο, πάνω στο κορμί του...»\n-Την τακτική την επιλέγει ο προπονητής;\n«Ένα πλάνο κάνει προπονητής. Αλλά βλέποντας και κάνοντας. Του πήγε καλά του Στέφανου και συνέχιζε...»\n-Παρά το ύψος του χτύπησε τον Φέντερερ και στα πόδια...\n«Ο Στέφανος είναι 1.95 ύψος αλλά στο γήπεδο κινείται σαν κοντός τενίστας... Είναι πολύ ελαφρύς για το ύψος του και ξέρει να μεταφέρει το ύψος του, δεξιά αριστερά...\n- Εκείνος είναι άφοβος. Εσύ φοβήθηκες σε κάποιο σημείο του αγώνα;\n«Ναι, στο τέλος, όταν πίστεψε ότι ήταν κοντά να κερδίσει... Εκεί γυρίζει το άγχος... Όταν έφτασε κοντά στη νίκη, έκανε λάθη... »\n-Που αποδίδεις τον δυνατό χαρακτήρα του;\n«Έχει γονίδια από δυο πλευρές. Είναι μισός Έλληνας, μισός Ρώσος... Από μια οικογένεια αθλητική. Ο παππούς ήταν από τους καλύτερους ποδοσφαιριστές της Σοβιετικής Ένωσης. Και η μητέρα του ήταν σπουδαία τενίστρια...\n-Μπορεί να φτάσει στον τελικό;\n«Για να τα καταφέρει πρέπει να κερδίσει τον Ναδάλ που παίζει απίστευτα αυτή την εποχή. Είναι πολύ δύσκολος αντίπαλος. Δεν του ταιριάζει κιόλας και το παιχνίδι του. Για να πάρει τον τίτλο πρέπει να κερδίσει τον Τζόκοβιτς στα τρία σετ...».\n-Τον βλέπεις στο τοπ-10;\n«Είναι θέμα χρόνου. Αν όχι στις αρχές χρονιάς, μέσα στη χρονιά. Αρκεί να είναι γερός...».\nΈγραψε ιστορία ο Τσιτσιπάς, 3-1 σετ τον Φέντερερ με μυθική εμφάνιση!\nΤσιτσιπάς-Φέντερερ: Ο τελευταίος ιστορικός πόντος (vid)\nΤα highlights του θριάμβου του Τσιτσιπά επί του Φέντερερ (vid)\nΈτσι έζησε ο Τσιτσιπάς τον δικό του θρίαμβο (vid)\nΤσιτσιπάς: «Αυτή τη στιγμή είναι ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στη Γη»\nΟλυμπιακός σε Τσιτσιπά: «Συγχαρητήρια Στέφανε!»\nΦέντερερ: «Θα μείνει ψηλά για πολύ καιρό ο Τσιτσιπάς!»\nΡομπέρτο Μπαουτίστα Αγκούτ: Ποιος είναι ο αντίπαλος του Τσιτσιπά\nΤο κλάμα του Πέτρου Τσιτσιπά! (vid)\nΠέμπτη, 18/07/2019 20:59


OnePlus 7: Θα έχει οθόνη all-screen punch-hole και σχεδόν καθόλου bezel [concept video] | Techblog.gr\nΤρίτη, 19/02/2019 · Χάρης Αναγνωστόπουλος OnePlus OnePlus 7 OnePlus Android smartphones\nΗ MWC 2019 βρίσκεται λίγες μέρες μακριά και αναμένουμε να δούμε πολλές συσκευές επόμενης γενιάς, οπότε όπως ήταν αναμενόμενο είναι η ιδανική στιγμή για να εμφανιστεί ένα concept βίντεο του OnePlus 7. Στο παραπάνω βίντεο μπορούμε να δούμε τα εντυπωσιακά χαρακτηριστικά τα οποία θα μπορούσε να έχει το OnePlus 7, αν η εταιρεία συνεχίσει να κυκλοφορεί flagship συσκευές σε οικονομικές τιμές.\nΤο concept βίντεο δημιουργήθηκε από τον Concept Creator, ο οποίος φαντάστηκε το OnePlus 7 με τρεις κάμερες τοποθετημένες κάθετα και το φλας ακριβώς από κάτω. Ακόμη, το concept της συσκευής έχει μεταλλικό σώμα, all-screen punch-hole οθόνη με πολύ λεπτά bezel, και το υπέροχο μεταλλικό κουμπί DND για το οποίο φημίζονται οι συσκευές της OnePlus.\nΤέλος, φαίνεται ότι το OnePlus 7 θα έχει θύρα USB type-C, θύρα ακουστικών 3.5mm, και θα κυκλοφορήσει σε τέσσερα διαφορετικά χρώματα, μπλε, κόκκινο, μαύρο και ασημένιο.\nΗ εταιρεία είναι γνωστή για το γεγονός ότι δανείζεται τον σχεδιασμό των συσκευών της από την R-σειρά της θυγατρικής της εταιρείας OPPO. Για παράδειγμα, το OnePlus 6T έχει waterdrop notch το οποίο πρωτύτερα το είχε το OPPO R17. Σύμφωνα με φήμες, το OPPO R19 θα έχει pop-up selfie κάμερα, οπότε υπάρχει πιθανότητα το OnePlus 7 να μην έχει καθόλου notch και να ακολουθήσει το σχεδιασμό του R19. Ίσως ο Concept Creator έπεσε κατά πολύ μέσα στο πρωτότυπο του OnePlus 7 που σχεδίασε.\nΌταν βαριέσαι να γράφεις άρθρα και απλά κάνεις copy paste !!!\nΠανεμορφο αν βγει ετσι!!! Περιμενουμε!!!!\nΗδη εχω δοκιμασει καιρο το 6τ που υπαρχει στην οικογενια μου!! Αξιοπιστο κ απιστευτο κινητο σε ολα του!! Μπαταρια,,,Καμερα,,,Οθονη τρομερη….\nΚαι παιρνουν αναβαθμισεις για χρονια χωρις να κολανε μετα απο καιρο….\nΜονο τον φορτιστη του να δειτε θα καταλαβετε για τη ποιοτητα μιλαμε ειναι η Oneplus\nοχι τρυπα στην οθονη ρε OP 🙁\nκαι που είναι όμορφο τι κατάλαβες; Θα το βάλεις σε μια κακάσχημη θήκη, θα το παστώσεις και με ένα screen protector και θα το κάνεις “ΜΑΡΙΑ Η ΑΣΧΗΜΗ”.\nΜας έχουν βρει ζώα τους καταναλωτές, το γεμίζουν το τηλέφωνο με υλικά not good for purpose, και λεμε και ευχαριστώ.


Από Γελωτοποιός on\t 02/04/2017 Ιδέες\n“Αρμονίη αφανής φανερής κρείττω”\nΌμως οι ταινίες και τα βιβλία είναι κλειστά συστήματα, καθετί που υπάρχει μέσα σ’ αυτά πρέπει να εξυπηρετεί την ιστορία, αλλιώς είναι παραπανίσιο υλικό -και συνήθως θα το βρεις στις “κομμένες σκηνές”.\nΥποστήριζε ότι για πρώτη φορά κάποιος αποδόμησε τον ηρωισμό. Για πρώτη φορά έφτασε στα χέρια του λαού ένα βιβλίο όπου ο ήρωας ήταν γελοίος, ήταν αντιήρωας. (Αυτό το “πρώτη φορά” ίσως να μην ίσχυε, αν είχε διασωθεί το πρώτο βιβλίο που αποδίδεται στον Όμηρο, ο Μαργίτης ή Ηλιθιάδα -δες παλιότερο κείμενο http://sanejoker.info/2014/01/homer-and-the-fool1.html).\nΟ Θερβάντες που είχε ζήσει τον πόλεμο και τον “ηρωισμό” του, χάνοντας ένα χέρι στη ναυμαχία της Ναυπάκτου (1571) , ήταν το κατάλληλο άτομο για να πει στο λαό ότι τα άτομα δεν διαμορφώνουν την ιστορία.\nΟυπς! Εδώ υπάρχει ένα μικρό εννοιολογικό σφάλμα: “…το κατάλληλο άτομο για να πει στο λαό ότι τα άτομα δεν…”\nΊσως ο Μαρξ να μην ήταν μαρξιστής. Κι ο Θερβάντες, που χαρακτήρισε με το μυθιστόρημα του την “ισπανική ψυχή”, μάλλον δεν ήταν τόσο Ισπανός όσο νομίζουμε.\nΗ θάλασσα στην Αρετσού στραφτάλιζε, οι γλάροι αιωρούνταν, ο Όλυμπος απέναντι φαινόταν καθαρά σαν γαλάζιο παγωτό με σαντιγί στην κορυφή, κι όλα ήταν τόσο γραφικά που θύμιζαν διαφημιστικό φιλμάκι του υπουργείου τουρισμού: “Ελάτε στην Ελλάδα, ελάτε στον ήλιο!”\nΑργότερα, ψάχνοντας στο διαδίκτυο, ανακάλυψα ότι έχει απόλυτη σχέση. Οι μουσικολόγοι κι οι ίδιοι οι πρωτεργάτες αυτής της μουσικής είπαν ότι ήταν “ένα δημιούργημα της ημέρας, του ήλιου”.\nΛίγο μετά η σερβιτόρα σχόλασε, μου παρέδωσε ταμείο κι απλήρωτους πελάτες. Θα κρατούσα μόνος το μαγαζί ως το κλείσιμο. Τότε μόνο, όταν μου είπε “κι ο τύπος στο 5 είναι απλήρωτος” γύρισα και τον παρατήρησα.\n“Ωραία μουσική”, μου είπε δείχνοντας με το δάχτυλο το ηχείο.\n“Ζιλμπέρτο και Ζομπίμ είναι”, είπε.\nΔεν υπήρχε απολογητικός τόνος στη φωνή του, δεν προσπαθούσε να καλύψει εκείνο το “σκατά”.\n“Βραζιλιάνοι δεν είναι αυτοί;” τον ρώτησα, ενώ γνώριζα ότι ήταν.\n“Κι ο Χατζιδάκις Έλληνας ήταν. Η μουσική του ήταν… ελληνικά τραγούδια;”\n“Ε, ναι, εντάξει. Ήταν επηρεασμένος και απ’ τα ελληνικά, αλλά… Η μουσική του Χατζιδάκη ήταν…”\n“Ναι, σίγουρα. Με σφραγίδα. Όταν ακούς τη μουσική του δεν σκέφτεσαι τι ωραία τραγούδια φτιάχνουν οι Έλληνες, αλλά τι ωραία κομμάτια έφτιαξε ο Χατζιδάκις.”\n“Έχεις ακούσει βραζιλιάνικη μουσική;” με ρώτησε.\n“Εννοείτε… Σάμπα και τέτοια;”\n“Ναι. Και τέτοια.”\nΤο τραγούδι θυμίζει την απαρχή της τραγωδίας. Κάτι λέει ο κορυφαίος κι ο “χορός” απαντάει ή επαναλαμβάνει.\n“Είστε μουσικός;” ρώτησα τον Κιχώτη.\n“Ούτε κατά διάνοια. Έχω δυο αριστερά πόδια και δυο ξεκούρδιστα αυτιά. Δεν μπορώ να χορέψω, δεν μπορώ να τραγουδήσω.”\n“Όμως πρέπει να έχετε βρεθεί στη Βραζιλία, γιατί…”\n“Είκοσι δύο φορές. Πενήντα φορές διέσχισα τον Ατλαντικό.”\n“Ήμουνα. Πάει τώρα. Τέλειωσε.”\nΑλλά, όπως είπα ήδη, υπήρχε τόση αξιοπρέπεια σε όσα έλεγε που δεν θα χωρούσε πουθενά το πονεμένο μπαγλαμαδάκι κι ο μικρός Καΐλας που δουλεύει λούστρος για τη “κακομοίρα τη μάνα μου”.\n“Ασυρματιστής;” τον ρώτησα, μεταξύ σοβαρού και αστείου.\n“Μετά τον Καββαδία, έτσι όπως έχουν στο μυαλό τους τον ναυτικό οι στεριανοί, θα ‘πρεπε να ‘ναι τα καράβια γεμάτα ασυρματιστές που γράφουν ποιήματα.”\n“Ούτε. Πιο απλά πράγματα. Μάγειρας. Χρειάζονται και να τρώνε οι ασυρματιστές κι οι καπετάνιοι, δεν χρειάζονται;”\n“Να σας πω κάτι, χωρίς παρεξήγηση”, του είπα. “Μου θυμίζετε τον Δον Κιχώτη.”\n“Πώς το εννοείς;”\n“Φυσιογνωμικά. Το πρόσωπο σας, ο τρόπος που στέκεστε…”\n“Παράξενο”, έκανε και κοιτάχτηκε στον καθρέφτη του μπαρ. “Δεν μου το ‘χουν ξαναπεί αυτό. Μοιάζω… τρελός;”\n“Ο Κιχώτης δεν ήταν ονειροπόλος. Τρελός ήταν.”\n“Κι οι ονειροπόλοι τι είναι;” τον ρώτησα.\n“Τι δουλειά έχεις εδώ;” με ρώτησε.\n“Κερδίζω τον άρτο τον επιούσιο.”\n“Ναι, εντάξει, όλοι αυτό κάνουμε. Κάναμε. Αλλά εσύ είσαι παράξενος και βλέπεις τους άλλους έτσι.”\n“Δεν νομίζω”, του είπα με αυτοπεποίθηση. “Πιστεύω ότι μπορώ να καταλαβαίνω τους ανθρώπους, να βλέπω κάτι πιο βαθύ απ’ αυτό που δείχνουν.”\n“Όχι. Βλέπεις αυτό που θες να δεις. Σαν να επινοείς.”\nΌμως ο Κιχώτης του Θερβάντες, έτσι όπως παρουσιάζεται στο βιβλίο, δεν έχει τίποτα ηρωικό. Κι ο συγγραφέας, σίγουρα, δεν έγραφε έχοντας στο μυαλό του αυτό που έχουμε εμείς όταν λέμε “Δον Κιχώτης”.\nΗ κυρία που τον κρατούσε τον άφησε για λίγο να μυρίσει τη θηλυκιά κι ύστερα του είπε: “Άντε, προχώρα, Ροσινάντε”.\nsadist on 03/04/2017 13:04\nΗ αρμονία είναι θεά ρε.. και προκύπτει απ’τα διαφορετικά..\nχωρίς αυτην δεν υπάρχει εύνομη πολιτεία.. όπως δεν υπάρχει και μουσική..\nτα κκε απο την πολλή διαστρέβλωση την έχουν κάνει συνώνυμο της ομοφωνίας.. που είναι αξία του φασισμού..\nείσαι ο μόνος που την μυρίστηκε την δουλειά δω μέσα.. γιατί έχεις αχαλίνωτη φαντασία.. εύγε νέε μου


Ni- Ovi: Για τον Παναγή μου..\nΓια τον Παναγή μου..\nΞέρεις Πανούκο μου πως πάντα έγραφα εδώ όταν προσπαθούσα να σου δείξω πόσο σε θέλω ή πόσο έχω θυμώσει μαζί σου.\nΠάντα έγραφα για να δείξω το χάος που επικρατούσε στο κεφάλι μου, τον πανικό που τρέλαινε το μυαλό και την καρδιά μου.\nΚαι τώρα, τι? Θέλω να σου γράψω μα δε μπορώ. Θέλω να σου μιλήσω μα είναι μάταιο. Θέλω να σου φωνάξω ρε γαμώτο μου, «ΞΥΠΝΑ, ΔΕΣ ΜΕ, ΝΙΩΣΕ ΜΕ» αλλά είναι αυτό το απροσδιόριστο «κάτι» που έχει κολλήσει στο λαιμό μου και με κάνει να ξεροκαταπίνω και να επιλέγω τη σιωπή. Ίσως έτσι, καλύτερα…\nΑυτή δεν επέλεξες και εσύ? Πόσο απλά τράβηξες ένα ‘Χ’ σε ό,τι βιαστικό πρόλαβα να ζήσω μαζί σου, μου ανακοίνωσες τις οριστικές αποφάσεις σου, πέταξες το «σκουπιδάκι» από πάνω σου, απαλλάχτηκες οριστικά από εμένα και το βάρος που σου προκαλούσε η ύπαρξη μου και μη τον είδατε τον Παναγή.. «Δυστυχώς μας τελείωσε Νινάκι.. Ίσως κάποτε αν ξανασυναντηθούμε.. Ίσως όταν ο άνθρωπος μάθει να πετάει. Ίσως όταν η αγάπη θα πάψει να πονάει… Ίσως τότε…..» Θέλω να γελάσω. Να γελάσω δυνατά και μετά να βάλω τα κλάματα και να ουρλιάξω μήπως καταφέρω να ξεράσω από μέσα μου ότι με δηλητηριάζει.\nΔεν υπήρξα εγώ κάτι διαφορετικό για εσένα. Κάτι ξεχωριστό γαμώτο, κάτι που να άξιζε να του φερθείς με τρυφερότητα, με αγάπη, με φροντίδα..\n«Νινάκι, ΌΧΙ. Όχι, μην είσαι χαζή, δεν υπήρξες ποτέ κάτι παραπάνω για αυτόν τον άνθρωπο.»\nΉταν όλα τόσο ξεκάθαρα από την αρχή. Τόσο μετρημένα. Ένα και ένα κάνουν δύο. Αλλά και μηδέν και δύο πάλι δύο μας κάνουν. Και στην περίπτωση μας, εγώ πίστευα στην πρώτη εξίσωση ενώ εσύ στη δεύτερη Πανούκο μου.\nΔεν πίστευες ότι μπορώ να ερωτευτώ το διαφορετικό «εγώ» σου ε? Δεν πίστευες ότι μπορώ να σε θέλω πραγματικά, ότι μπορώ να διεκδικώ, να απαιτώ, να ζητάω, να επιθυμώ, να ονειρεύομαι..\nΣε τρόμαζαν τα όνειρα, σε τρόμαζε η αλήθεια, σε τρόμαζα εγώ.\nΕίναι πολύ να ζητάς μια ζεστή αγκαλιά από τον άνθρωπο που γουστάρεις? Ή μήπως επειδή εσύ δε γούσταρες δεσμεύσεις και έρωτες στα 30, νόμιζες πως είναι όλοι σαν εσένα?\nΕίμαι εγώ και η θάλασσα μπροστά μου. Κρύα να με πνίγει, όπως με έπνιγε όλο αυτό το διάστημα, η κρύα αγκαλιά που σπάνια με έκανες όταν ζητούσα. Κρατάω στα χέρια μου μια χούφτα βότσαλα και κάθε φορά που σκέφτομαι πόσες φορές προσπάθησα αληθινά μαζί σου και πόσες με απέρριψες, πετάω και ένα βότσαλο στο νερό. Και βλέπω τη χούφτα μου να αδειάζει όπως με άδειασες και εσύ\nΔε σου είπαν ποτέ Πανούκο μου να μη παίζεις τέτοια παιχνίδια? Δε σου εξήγησαν ποτέ πως οι ερωτευμένες καρδιές δεν είναι πιόνια? Δε σου έμαθαν πως αυτά δεν είναι παιχνίδια ούτε για μεγάλους?\nΕρχόσουνα και έφευγες. Όποτε ήθελες. Όπως ήθελες. Για όσο. Και μόνο για τόσο. Και εγώ έμενα πάντα να περπατάω λίγα βήματα πιο πίσω από εσένα. Ένα δεδομένο πιόνι. Σαν τα σκυλιά, δήθεν πιστό, να ακολουθεί. Να του λένε «κάτσε» και να κάθεται. «Σήκω» και να σηκώνεται. «Μην αναπνέεις τώρα» και να κάνει το ψόφιο.\nΔεν έχει νόημα. Τίποτα πια. Τίποτα. Γράφω για εσένα χωρίς εσένα. Νιώθω για εσένα χωρίς να έχω εσένα. Είμαι ερωτευμένη με εσένα χωρίς εσένα.\nΑλλά λένε ότι ο έρωτας είναι τυφλός, δεν σε ρωτάει για να σε χτυπήσει κατακέφαλα και κατσικώνεται στον σβέρκο σου ρουφώντας από μέσα σου κάθε μορφή ενέργειας. Ειδικά όταν αυτός ο μαλάκας ο έρωτας είναι μονόπλευρος και τελειωμένος. Και ζει μέσα σου για να σου ξερνάει αναμνήσεις, να σου σιγοτραγουδάει λόγια και φωνές και να σε ηλεκτρίζει αγγίζοντας σε.\nΈχεις μάθει να το βάζεις στα πόδια όταν βλέπεις τα σκούρα. Έχεις μάθει να μη δένεσαι. «Όχι δεσμεύσεις, όχι απογοητεύσεις…» Βεβαίως, βεβαίως. Έχεις μάθει να τα έχεις όλα δικά σου και να μη δίνεις τίποτα. Να μη μοιράζεσαι, να μη προσφέρεις.\n«Trust me and don’t ask me» έτσι δεν έλεγες για να με πειράζεις Πάνο μου? Και εγώ η ηλίθια σε εμπιστεύτηκα. Σου έδωσα το χέρι μου να με κρατήσεις σφιχτά μα εσύ με άφησες και έπεσα. Και πέφτοντας χτύπησα Πάνο. Και ράγισε το μέσα μου. Έγινε κομμάτια. Και άμα με κουνήσεις, να, πες πως ήμουνα ένα παλιό ρολόι, θα ακούσεις τον σπασμένο μηχανισμό μέσα μου να κουδουνάει. Και αυτό το ρολόι, δε θα δείχνει ποτέ ξανά τη σωστή ώρα. Όσοι και αν προσπαθήσουν να το φτιάξουν, αυτό πάντα θα χάνει ένα λεπτό. Ίσως και δύο.. Μπορεί και παραπάνω. Και αυτά τα χαμένα λεπτά της ώρας θα σκέφτεται εσένα.\nΕσένα και το πόσο εύκολα τα παράτησες. Και πόσο εύκολα αρνήθηκες να δώσεις μια γαμημένη ευκαιρία. Πόσο εύκολα γύρισες σελίδα και προχώρησες.\nΚαι όταν ακόμα σου ψιθύρισα πνιχτά στο τηλέφωνο «.. σε χρειάζομαι», ο εγωισμός σου έπνιξε τη φωνή μου.\nΘα σου πω πως «σε αγαπώ Πάνο» γιατί έχεις ένα κομμάτι μου. Ίσως από τα τελευταία κομμάτια που κρατούσα αναλλοίωτα μέσα μου.\nΚαι θα σε αφήσω να γελάς κάθε φορά που θα διαβάζεις τις «ανοησίες» που έγραφα κάποτε για σένα.\nΚαι τώρα, σιωπή. Τα βότσαλα στη χούφτα μου τελείωσαν. Και άδειασα και εγώ.\nΑναρτήθηκε από Niovi G στις 2:09 μ.μ.


Αριστερή Παρέμβαση στη Θεσσαλία - Ανταρσία για την Ανατροπή: Αριστερή Παρέμβαση στη Θεσσαλία - Ανταρσία για την ανατροπή: Πάρκα ιδιωτικοποίησης των θαλασσών και ξεκληρίσματος των ψαράδων\nΑριστερή Παρέμβαση στη Θεσσαλία - Ανταρσία για την ανατροπή: Πάρκα ιδιωτικοποίησης των θαλασσών και ξεκληρίσματος των ψαράδων\nΓνωρίζουμε πως οι κύκλοι που στηρίζουν το ξεπούλημα των πάντων «θα ρίξουν στην πιάτσα» τον «λαγό» της τουριστικής ανάπτυξης και της προστασίας του περιβάλλοντος. Θα μιλήσουν για λεφτά που θα έρθουν στον τόπο μας. Οι τοπικές κοινωνίες, οι μικροί και μεσαίοι επαγγελματίες δεν έχουν να κερδίσουν τίποτα από την ιδιοποίηση του ελεύθερου κοινωνικού πλούτου. Το μοντέλο ανάπτυξης που οραματίζονται ουσιαστικά επιχειρεί να μας μετατρέψει σε αχθοφόρους ιθαγενείς και δουλικό προσωπικό για την κοινωνική ελίτ. Αξίζει εξάλλου να δει κανείς πως οι λαοί των χωρών στις οποίες ανθεί ο καταδυτικός τουρισμός ζουν στην απόλυτη φτώχεια (Αίγυπτος, Ινδονησία, Κένυα κ.τ.λ.).


Eurovision | Η Μπόνι Τάιλερ για το Ηνωμένο Βασίλειο - neolaia.gr\nΗ Ουαλή ποπ σταρ του ’80, Μπόνι Τάιλερ θα εκπροσωπήσει το Ηνωμένο Βασίλειο στο φετινό διαγωνισμό της Eurovision στο Μάλμε της Σουηδίας.\nΜάλιστα, η 61 ετών Μπόνι δήλωσε: «Υπόσχομαι να τα δώσω όλα για το Ηνωμένο Βασίλειο» και πρόσθεσε ότι είναι μεγάλη τιμή να εκπροσωπήσει τη χωρά της μπροστά σε 120 εκατομμύρια θεατές.\nΣτις 18 Μαΐου η Μπόνι Τάιλερ θα εμφανιστεί στη σκηνή της 58ης Eurovision με το τραγούδι ‘Believe in Me’ σε στίχους και μουσική του Αμερικανού, Ντέσμοντ Τσάιλντ και του βρετανικού διδύμου, Λόρεν Κρίστι και Κρίστοφερ Μπρέιντ.\nΝα σημειωθεί πως η ίδια έκανε την πρώτη της μεγάλη επιτυχία το 1983 με το ‘Total Eclipse of the Heart’.\nΕπίσης, η περσινή συμμετοχή του Ηνωμένου Βασιλείου κατετάγη δεύτερη από το τέλος. Οι Βρετανοί συμμετέχουν στο διαγωνισμό από το 1959 και τον έχουν κατακτήσει πέντε φορές. Οι τελευταίοι ήταν οι Katrina and the Waves με το Love Shine a Light, το οποίο συγκέντρωσε 227 πόντους.


'Yστερα από χρόνια στα θρανία...\n'Yστερα από χρόνια στα θρανία...\nH Έλενα Ακρίτα γράφει για τις εξετάσεις\nΠανελλήνιες. Η καρδιά στο στόμα, η ψυχή στις πατούσες, οι σφυγμοί διακόσιοι. Το μέλλον σου. Τα ΑΕΙ και τα ΤΕΙ σου. Βάσεις και βαθμολογίες. Όνειρα που κάποιοι σε πείσανε ότι είναι δικά σου – κι ας ήταν η προβολή των δικών τους ονείρων πάνω σου.\nλέξεις | έλενα ακρίτα */* επιμέλεια | ιάκωβος καγκελίδης + οδυσσέας κοσμάτος\nΔεν φταις εσύ που η μάνα σου κι ο πατέρας σου επενδύσανε τη μάνα τους και τον πατέρα τους πάνω σου. Που εδώ ο κόσμος καίγεται  κι εκείνοι φαντασιώνονται μια μπρονζέ κορνίζα με το δίπλωμά σου πάνω από την κασέλα.\nΕίδες, καρδιά μου, τι παθαίνει ο άνθρωπος μόλις πατάει τα σαράντα; Ό,τι κορόιδευε, τώρα το λούζεται. Ό,τι πολέμησε, το ασπάζεται. Δηλώνει αστός, φέρεται σαν μικροαστός και ψηφίζει Αριστερά. Κι έτσι, για τα προσχήματα, άλλοθι στο προχόλ της μέσης ηλικίας  κάποιες μνήμες ανασύρονται ενίοτε. Κάποιες σπάνιες συναντήσεις με τους «παλιούς». Τους «συναγωνιστές:\nΚατάλαβες, καρδιά μου; Αυτός ήταν ο μπαμπάς σου κάποτε. Αυτή ήταν η μάνα σου. Ένα αγόρι κι ένα κορίτσι ολόφωτα, σαν αστραπές μέσα στο σκότος. Μακριά μαλλιά, βλέμμα - αγκαλιά, σώμα χωρίς κυτταρίτιδα. Αυτοί οι ίδιοι άνθρωποι που τώρα, με ρόμπα και τσόκαρο, σβήνουν το ένα τσιγάρο πίσω απ' το άλλο.\nΠου κάθονται κολλημένοι στο λαπ τοπ να δουν αν μπήκες εσύ στο Πανεπιστήμιο.\nΟι πανελλήνιες είναι άχρηστες, άσκοπες και ψυχοφθόρες. Αν, κύριε Φίλη, θέλετε να κάνετε ριζική εκπαιδευτική μεταρρύθμιση, καταργήστε τις. Να τελειώνουμε πια μ' αυτήν την γελοιότητα που βυθίζει στο άγχος παιδιά, γονείς και λοιπούς συγγενείς.\nΆκου με, καρδιά μου. Μπορεί να μην το ξέρεις τώρα, αλλά η ζωή πάντα βρίσκει τρόπους να σου κλείνει το μάτι. Δεν είναι η Κηφισίας ο μόνος δρόμος για να φθάσεις Σύνταγμα. Υπάρχουν κι άλλοι τρόποι. Υπάρχουν κι άλλοι δρόμοι.\nΚι αν δεν είσαι ακόμα σίγουρος ότι καλά και σώνει θέλεις να φθάσεις Σύνταγμα, ότι αυτός είναι ο προορισμός σου  δεν πειράζει. Δεν έγινε και τίποτα. Όταν δεις το μέρος που θέλεις, μόνος σου θα το καταλάβεις. Θα παρκάρεις και θα βγεις. Θα κοιτάξεις γύρω σου. Θα έχεις φθάσει. Επιτέλους, ύστερα από χρόνια στα θρανία, ύστερα από απύθμενες ηλιθιότητες, εσύ θα έχεις φθάσει. Εκεί που θέλεις. Εκεί που Εσύ θέλεις, καρδιά μου. Τελικά. Αρχικά.\nΥ.Γ. Το κείμενο (εδώ με παραλλαγές και τροποποιήσεις) γράφτηκε πριν χρόνια, αλλά παραμένει επίκαιρο. Δυστυχώς.\n*Το κείμενο αναδημοσιεύθηκε από τα ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ 21/05/2016


Βόρειος Ήπειρος - North Epirus Online: Με την παρουσία του Αμερικανού και Ολλανδού Πρέσβη έγινε η πρώτη παρέλαση ομοφυλοφίλων στα Τίρανα [VIDEO]\nΜε την παρουσία του Αμερικανού και Ολλανδού Πρέσβη έγινε η πρώτη παρέλαση ομοφυλοφίλων στα Τίρανα [VIDEO]\nΜε την παρουσία ανώτερων εκπροσώπων πρεσβειών, τον Συνήγορο του Πολίτη και μελών οργανώσεων για την προστασία των ανθρωπίνων δικαιωμάτων, αλλά και τους οργανωτές της οργάνωσης LGBT (Lesbian, Gay, Bisexual, Transgender), άνοιξε σήμερα το Φεστιβάλ της "Διαφορετικότητας", όπως το χαρακτήρισαν οι οργανωτές.\n17 Μαΐου είναι η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Ομοφοβίας και με την αφορμή αυτή ο πρεσβευτής της Ολλανδίας Van Den Dool και ο πρεσβευτής των ΗΠΑ Alexander Arvizu χαιρετίσαν την εκδήλωση, απαιτώντας τον σεβασμό των ανθρωπίνων δικαιωμάτων για τους γκέι.\nΧθες ο πρόεδρος του συντηρητικού κόμματος Legaliteti, κος Spahia είχε ζητήσει τον εκδιωγμό του Ολλανδού πρέσβη από την χώρα ως ανεπιθύμητου, για την υποστήριξη που παρέχει στους ομοφυλόφιλους.\nΟι προσέλευση στις εκδηλώσεις ήταν μικρή.\nΚατά τα άλλα οι ως άνω πρεσβευτές φαίνεται ότι ενδιαφέρονται πιο πολύ για τα δικαιώματα μιας ολιγομελούς σεξουαλικής μειονότητας παρά άλλων εθνικών και θρησκευτικών μειονοτήτων.


Βασιλικός φυτό αρωματικό (Ocimum basilicum) - Crete.gr\nΟ Βασιλικός είναι ένα φυτό αρωματικό που βλέπουμε πολύ συχνά σε γλάστρες. Αυτό το πανέμορφο και ευωδιαστό φυτό σαν ανθίσει βγάζει κάτι μικρά ολόλευκα ανθάκια, τα οποία και συλλέγονται περίπου στο τέλος του Αυγούστου και στη συνέχεια τα αποξηραίνουμε. Χρησιμοποιείται σαν αρωματικό σε φαγητά Κρητικά, όπως επίσης και για τον αρωματισμό του ελαιόλαδου σε συνδυασμό με άλλα βότανα ή απλά και μόνο του.\nΟ Βασιλικός χρησιμοποιείται για να ανακουφίζει από τις τυχόν ημικρανίες που μπορεί να έχουμε, τους έντονους πονοκεφάλους, αλλά χρησιμοποιείται και ενάντια στις στοματίτιδες. Επιπλέον χρησιμοποιείται ενάντια στις ζαλάδες, στην ατονία, στους σπασμούς των εντέρων, στην ψαμμίαση όπως επίσης και στην δυσκοιλιότητα. Τα παλαιότερα χρόνια χρησιμοποιούνταν με τη μορφή πολτού για τις καταπραϋντικές του ιδιότητες σε τσίμπημα μέλισσας, σκορπιού, ή και σε ερεθισμό από τσουκνίδα.


ΤΟ ΔΩΡΟ ΤΗΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ – Locomotiva★Cooperativa\n20,67€ 18,60€ με ΦΠΑ\nΑΝΟΙΧΤΗ ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΣΕ ΜΙΑ ΝΕΑ ΓΕΝΙΑ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΩΝ ΚΑΙ ΣΤΟΥΣ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΤΟΥΣ\nΤΟ ΔΩΡΟ ΤΗΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ quantity\nCategories: Όλα τα βιβλία, Ψυχιατρική-Ψυχολογία\tSKU: LM19-01138\n«Ανησυχώ για το πώς θα εκπαιδεύεται η νέα γενιά αποτελεσματικών ψυχοθεραπευτών. Ανησυχώ για την ψυχοθεραπεία για το πώς μπορεί να παραμορφωθεί από οικονομικές πιέσεις και να φτωχύνει από ριζικά συντομευμένα εκπαιδευτικά προγράμματα. Παρόλ’ αυτά, έχω εμπιστοσύνη ότι στο μέλλον μια συνομοταξία ψυχοθεραπευτών που θα προέρχονται από διάφορους επιστημονικούς κλάδους θα συνεχίσει ν’ ακολουθεί εντατική μεταπτυχιακή εκπαίδευση και, ακόμα και κάτω από την πίεση της πραγματικότητας, θα βρίσκει ασθενείς που θα επιθυμούν ευρεία ανάπτυξη και αλλαγή, πρόθυμους ν’ αναλάβουν μια δέσμευση αορίστου χρόνου για την ψυχοθεραπεία. Γι’ αυτούς τους θεραπευτές γράφω “Το δώρο της ψυχοθεραπείας”.\nΟι συμβουλές που υπάρχουν σ’ αυτό το βιβλίο προέρχονται από σημειώσεις σαράντα πέντε χρόνων κλινικής πρακτικής. Είναι μια ιδιοσυγκρασιακή μείξη ιδεών και τεχνικών που εγώ βρήκα χρήσιμες στη δουλειά μου. Πρόκειται για τόσο προσωπικές, τόσο υποκειμενικές και μερικές φορές τόσο πρωτότυπες ιδέες, που το πιθανότερο είναι ο αναγνώστης να μην τις ξανασυναντήσει πουθενά αλλού. Ελπίζω πάντως πως κάθε αναγνώστης θα βρει το δικό του δημιουργικό τρόπο για να προσαρμόσει και να εφαρμόσει στις δικές του συγκεκριμένες συνθήκες δουλειάς τα όσα έμαθα εγώ». (Irvin D. Yalom, από την εισαγωγή του)\n«Όσο διάβαζα, προοδευτικά η αρχική μου αμφιθυμία μειωνόταν, γιατί συνειδητοποιούσα ότι αυτό που περιγράφει ο Γιάλομ μιλώντας για τις πολύ προσωπικές του εμπειρίες δεν είναι τελικά και τόσο ιδιοσυγκρασιακό. Υποστηρίζει την προσφορά, το σεβασμό για τον ασθενή και για τη νόσο του, και την απλή κοινή λογική. […] Η αρχική μου αμυντική αντίδραση υποχωρούσε, καθώς συνειδητοποιούσα ότι ο Γιάλομ στέλνει εμμέσως ένα πολύ σημαντικό μήνυμα, ίσως μια έκκληση, να συνέλθουμε και ν’ αναλάβουμε δράση, τώρα που η ψυχιατρική υποκύπτει στην οργανική υπεραπλούστευση. Η ψυχιατρική τρελάθηκε, αλλά η κατεύθυνση του Γιάλομ τονίζει την επιστροφή από τη μηχανιστική στην ουμανιστική προσέγγιση. […]\nΠιστεύω ότι είναι ένας εξαιρετικά ταλαντούχος ψυχαναλυτής και δάσκαλος. Το κεφάλαιο 75, όπου πραγματεύεται τη θεωρία του Φρόυντ σε πέντε μικρού μεγέθους σελίδες, είναι μια περιγραφή της ψυχανάλυσης. Είναι η καλύτερη συνοπτική παρουσίαση που έχω διαβάσει ποτέ, και μόνο ένας πολύ άξιος θεωρητικός και κλινικός θα μπορούσε να την έχει γράψει. […]\nΌπως είναι προφανές, η αρχική μου αμφιθυμία εκμηδενίστηκε, και θα σύστηνα το βιβλίο αυτό σε κάθε κλινικό, γιατί ακόμα και αναγνώστες που θα έχουν κάποιες αντιρρήσεις θα υποχρεωθούν να εξετάσουν εκ νέου την προσέγγισή τους και να ελέγξουν με ειλικρίνεια το modus operandi τους. Ελπίζω η κριτική αυτή να υπερβεί την απροθυμία που θα μπορούσε ν’ αποτρέψει έναν δυνητικό αναγνώστη, όπως συνέβη σ’ εμένα αρχικά.» (Peter L. Giovacchini, American Journal of Psychiatry, Ιούνιος 2003)\nΗ ΤΕΧΝΗ ΤΗΝ ΕΠΟΧΗ ΤΗΣ ΔΙΑΚΥΒΕΥΣΗΣ 16,45€ 14,81€ με ΦΠΑ


Home Cinema – Σελίδα 3\nΣε λίγες μέρες θα κάνει την επίσημη πρεμιέρα η νέα ταινία “Mortal Engines” αλλά μέχρι την ημερομηνία κυκλοφορίας της μπορείτε να δείτε το trailer για να πάρετε μια ιδέα για την νέα ταινία και λίγα πράγματα για το τι θα δείτε ακριβώς στην νέα ταινία ενός κόσμου κάτω απο τις μηχανές. Η Mortal Engines είναι […]\nΣε λιγότερο απο μια εβδομάδα βγαίνει στους κινηματογράφους το The Happytime Murders. Για όσους δεν γνωρίζουν το The Happytime Murders είναι μια ταινία της STX Entertainment και είναι ένας κόσμος που άνθρωποι και μαριονέτες ζουν μαζί. Το The Happytime Murders είναι μια ταινία αμερικανικής black comedy παραγωγής που σκηνοθέτησε ο Brian Henson και γράφτηκε από […]\nΜετά απο κάποιους μήνες της πρεμιέρας του Avengers 3 τώρα έρχεται το νέο trailer του Avengers 4 με λίγα πράγματα να αποκαλύπτονται απο νέο trailer και να μην μας αφήνει πολλά περιθώρια για να κάνουμε τις δικές μας θεωρίες για το τέλος. Το Avengers 4 είναι μια αμερικανική ταινία υπερηρώων βασισμένοι στα Marvel Comics των […]\nΘα δούμε στο νέο Spider-Man ένα γουρουνάκι σούπερ ήρωα?\nΛίγες μέρες μείναν για την νέα ταινία του Spider-Man: Into the Spider-Verse και η Sony Pictures Entertainment δημοσίευσε στο επίσημο κανάλι της στο Youtube ένα ιδιαίτερο βίντεο που δείχνει ένα χαριτωμένο γουρουνάκι ντυμένο με την στολή Spider-Man. Το Spider-Man: Into the Spider-Verse είναι μια νέα ταινία με πρωταγωνιστή και σούπερ ήρωα τον Spider-Man. Την παραγωγή […]\nΘα δούμε στο νέο Spider-Man ένα γουρουνάκι σούπερ ήρωα;\nΜετά απο πάρα πολλά χρόνια η αγαπητή σε όλους, Mary Poppins, επιστρέφει ξανά στον φακό και σε λίγες μέρες θα κάνει πρεμιέρα στους κινηματογράφους. Μέχρι τότε μπορείτε να δείτε το trailer της Walt Disney Studios για να πάρετε μια ιδέα για το τι θα δείτε στην ταινία. Η Mary Poppins Returns ειναι μια ταινία αμερικανικής […]\nΑκόμη δεν βγήκε καλά καλά το Creed 2 και ο Sylvester Stallone μας ανακοίνωσε ήδη ότι το χειμώνα του 2019 θα βγει το Rambo 5: Last Blood, μετά απο αρκετά χρόνια, και οφείλουμε να πούμε πως θα είναι και το τελευταίο. Το Rambo 5 είναι μια ταινία αμερικάνικης παραγωγής θρίλερ και δράσης που σκηνοθέτησε ο […]\nΤο δεύτερο trailer για το Captain Marvel δημοσιεύτηκε απο την Marvel Cinematic Universe στις 3 Δεκεμβρίου απο το επίσημο κανάλι της Marvel στο YouTube. Στο νέο trailer θα δούμε ένα μέρος της ζωής της πρωταγωνίστριας και την εκπαίδευση της. Στην νέα ταινία της Marvel Cinematic Universe θα δούμε την ζωή της πρωταγωνίστριας απο όταν ήταν […]\nΠριν δυο χρόνια βγήκε το Happy Death Day μια ταινία τρόμου που πήρε σχετικά καλές κριτικές απο τον κόσμο. Δυο χρόνια μετά η Universal Pictures επιστρέφει και δίνει στην δημοσιότητα ο πρώτο επίσημο trailer με το “Baby Killer” του Happy Death Day 2. Η Tree Gelbman ξαφνικά επανεισέρχεται στον βρόχο του χρόνου και αποφασίζει να […]


Το ασβέστιο μας βοηθά να ξεφορτωθούμε τα περιττά κιλά Βάρος μεσαίας ηλικίας χάνεται\nΟι διατροφικές συνήθειες, η στάση ζωής και η αντιμετώπιση των ιδιαίτερων περιστάσεων καλών και κακών μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο. Όσο περνούν τα χρόνια, το σώμα μας χάνει μυϊκή μάζα, αποθηκεύει λίπος, ενώ αλλάζουν και οι διατροφικές μας ανάγκες.\nΟι αλλαγές αυτές δεν γίνονται άμεσα αντιληπτές. Αντίθετα, ο ρυθμός των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα μας μειώνεται βαθμιαία μετά το 20ο έτος, άρα δεν γίνεται να ξυπνήσετε ένα πρωί με 10 κιλά επιπλέον.\nΩστόσο, μεταξύ αυτών που μπορείτε να κάνετε για να ελέγξετε το βάρος και τις αλλαγές στο σώμα σας, συμπεριλαμβάνονται: Μειώστε τις μερίδες σας Η μέση γυναίκα χρειάζεται περίπου θερμίδες λιγότερες στην ηλικία των 40 ετών — σε σχέση με τα Αν και δεν είναι απαραίτητο να στερηθείτε τα αγαπημένα σας φαγητά, βάρος μεσαίας ηλικίας χάνεται πιο βάρος μεσαίας ηλικίας χάνεται να ελέγχετε λίγο την κατάσταση χρησιμοποιώντας μικρές μερίδες μέγεθος συσκευασίας σνακ.\nΓια να αποφύγετε τη σταδιακή αύξηση του βάρους, πρέπει να καταναλώνετε επαρκή πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας — π.\nΜια μέση γυναίκα ηλικίας 25 ετών χρειάζεται 50 gr πρωτεΐνης ημερησίως, όταν π. Ενισχύστε την εγκεφαλική λειτουργία Αν ξεχνάτε πράγματα περισσότερο απ΄ ότι συνήθως, δεν σημαίνει ότι ο εγκέφαλος… υπολειτουργεί. Παρότι οι θερμίδες που καταναλώνετε ημερησίως θα πρέπει βάρος μεσαίας ηλικίας χάνεται είναι λιγότερες, μην παραλείπετε γεύματα.\nΑκονίστε την εγκεφαλική λειτουργία καταναλώνοντας επαρκή ποσότητα φρούτων και λαχανικών — πλούσιων σε αντιοξειδωτικά.\nΕπιλέξτε…έγχρωμα φρούτα και λαχανικά: γλυκοπατάτες, φράουλες, βατόμουρα, σκούρα πράσινα λαχανικά. Επίσης, πλούσια σε αντιοξειδωτικά είναι το κουνουπίδι, το σκόρδο και το κρεμμύδι. Χρησιμοποιήστε ενδιάμεσα μικρά σνακ Πρόσφατη έρευνα από την ιατρική σχολή του πανεπιστημίου του Columbia έδειξε ότι τα αυξημένα επίπεδα γλυκόζης αίματος συσχετίστηκαν με μειωμένη νοητική διαύγεια.\nΤο ασβέστιο βοηθά να χάσουμε κιλά Τετάρτη, 28 Δεκ UPD: Photo Οι συμμετέχοντες ήταν από ετών και αξιολογήθηκαν από τους επιστήμονες αναφορικά με την πρόσληψη ασβεστίου μέσω της διατροφή τους, συμπληρωμάτων ασβεστίου και συνολικού ασβεστίου στον οργανισμό τους.\nΓια το λόγο αυτό, συστήνεται η χρήση ενδιάμεσων σνακ ώστε να διατηρείται η γλυκόζη στα φυσιολογικά επίπεδα: κράκερ ολικής άλεσης με μαργαρίνη, ψωμί ολικής άλεσης με κρεμώδες τυρί με λίγα λιπαρά, άπαχο γάλα με δημητριακά ολικής άλεσης, γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά κ. Η χρήση των σνακ αυτών βοηθά στην ομαλή κατανομή της όρεξης κατά τη διάρκεια της ημέρας και στην καλύτερη διαχείριση του σωματικού βάρους.\nΠροστατέψτε τα οστά σας Η πρόληψη είναι υψίστης σημασίας στην περίπτωση της οστεοπόρωσης. Ο έλεγχος βιταμίνης D και ασβεστίου, αλλά και η εξέταση οστικής μάζας είναι απαραίτητο να διεξάγονται σε τακτική βάση, ειδικά στις γυναίκες άνω των 60 ετών.\nΒεβαιωθείτε ότι καταναλώνεται τουλάχιστον 2 μερίδες γαλακτοκομικών — χαμηλών σε λιπαρά — χωρίς να προσμετράται το τυρί. Επιπλέον, πηγές ασβεστίου θεωρούνται: ο σολομός με το κόκαλοτο μπρόκολο, τα εμπλουτισμένα με ασβέστιο γάλα σόγιας και ο χυμός πορτοκαλιού. Ενυδατωθείτε Ένα από τα πιο απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για το σώμα σας, είναι να πίνετε αρκετό νερό.\nΘα ενυδατώσει το δέρμα και θα το βοηθήσει να παραμένει απαλό και πιο νεανικό.\nΠαρόμοια δράση φαίνεται να έχει το πράσινο τσάι, πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Τρόφιμα που βοηθούν την όψη του δέρματος θεωρούνται ο σολομός, τα μούρα, τα πορτοκάλια, το άπαχο γάλα, οι γλυκοπατάτες και τα καρότα.\nΣε κάθε περίπτωση βέβαια, το καλύτερο… γιατρικό για το δέρμα — και το σώμα μας — είναι η επάρκεια ύπνου. Διαβάστε ακόμα.\nΚετογονική δίαιτα: Μύθοι και πραγματικότητα, του ιατρού-διαιτολόγου Ιάκωβου Θεοδοσίου Θέλω να χάσω λίγο βάρος Μονάδα απώλειας βάρους PAMPERS PREMIUM PANTS ΜΕΓ 5 1X34 JUMBO ST - pharmacyofathens Seat Ibiza Cupra R απλό και diesel! | steaptv.com Ανθρώπινες σχέσεις - Βικιφθέγματα Αυτοί είναι οι καλύτεροι συνδυασμοί τροφών για αδυνάτισμα!\nΤα Βασικά Πριν πάρετε κάποιο νέο καυτερό μπαχαρικό, το οποίο...\nSee more Yesterday at Σε 1. Αυτού του είδους η...\nTodd Η. Δεδομένου ότι η αυστριακή κυβέρνηση δεν διέθετε επαρκείς...\nΣε ασθενείς με αυτή τη διάγνωση παρατηρείται μυϊκή ατροφία, απώλεια...\nΝα αποφεύγετε τα ψάρια με υψηλά επίπεδα υδραργύρου, όπως καρχαρίας,...\nΠροτιμότερο είναι να ρωτήσεις τον οικογενειακό σας γιατρό. Για την...\nΔιαβάστε επίσης: Ιαματικές πηγές, πώς ωφελούν την υγεία μας. Σκεπτόμενοι...


Η Google σου βρίσκει τον Άγιο Βασίλη! - Tech - Athens magazine\nΗ Google σου βρίσκει τον Άγιο Βασίλη!\nΠου να είναι άραγε;\n31 Δεκεμβρίου 2019 14:20\nΤα Χριστούγεννα είναι μια γιορτή γεμάτη αγάπη,υγεία, οικογενειακές στιγμές και πολλά δώρα! Για τα παιδιά ο σημαντικότερος άνθρωπος αυτές τις μέρες είναι ο Άγιος Βασίλης που τον περιμένουν πως και πως να τους φέρει το δώρο που ζήτησαν!\nΗ Google λοιπόν μετά την ανακοίνωση της για νέα υπηρεσία SMS, παρουσιάζει μια διασκεδαστική καινοτομία αφιερωμένη στον Άγιο Βασίλη και λέγεται Santa Tracker!\nΤο Santa Tracker είναι ένα αρκετά διασκεδαστικό και εορταστικό site της Google, το οποίο μάλιστα διαθέτει και δικό του app!\nΤο Santa Tracker «ανοίγει τις πόρτες του» κάθε Δεκέμβριο και δίνει την ευκαιρία στους επισκέπτες του μεταξύ άλλων να παρακολουθήσουν διάφορα video, καθώς και στιγμιότυπα από την καθημερινότητα του Άγιου Βασίλη, των ταράνδων και των ξωτικών του.\nΜάλιστα, κάθε ημέρα προστίθεται μία διαφορετική και ενδιαφέρουσα δραστηριότητα στο Santa Tracker μέσω της οποίας μπορεί κανείς να διασκεδάσει και να μάθει νέα πράγματα για την ζωή του αγαπημένου μας Άγιου Βασίλη.\nΓια την Παραμονή Πρωτοχρονιάς του 2020 το Santa Tracker επέλεξε την δραστηριότητα που ονομάζεται Κάθε μέρα είναι μια χιονισμένη μέρα στο χωριό του Άγιου Βασίλη!\nΠαρόλα αυτά το βασικότερο στοιχείο του Santa Tracker, όπως υποδηλώνει και το όνομά του στα αγγλικά, είναι ο εντοπισμός του Άγιου Βασίλη όσο βρίσκεται καθ’ οδόν για να μοιράσει τα δώρα στους μικρούς μας φίλους!\nΜπες στο Santa Tracker εδώ.\nΗ National Sheriffs’ Association υποστηρίζει την Waze εφαρμογή της Google αλλά είναι κατηγορηματικά αντίθετη στην εμφάνιση των μπλόκων της Τροχαίας.\nΓια όποια απορία κι αν έχουμε, την πληκτρολογούμε στη μηχανή αναζήτησης της Google και μας βγαίνουν ένα σωρό αποτελέσματα. Πλέον, όμως, ο τρόπος που ψάχνεις τα νέα στο Google αλλάζει και είναι για καλό!\nΔείτε επίσης: Από ένα γκαράζ, στην κορυφή του κόσμου: Σαν σήμερα ιδρύθηκε η Google! (Video)\nΤα νέα στο Google είναι πολύ σημαντικά καθώς ενημερωνόμαστε για την περιοχή ή τη χώρα που ζούμε και για τον κόσμο. Αλλά πόσα από αυτά είναι αξιόπιστα;\nΗ Google ανακοίνωσε ότι θα δίνει περισσότερη σημασία στα αρχικά αποτελέσματα στην αναζήτηση, στην οποία θα εμφανίζονται κατά προτεραιότητα οι αρχικές πηγές ειδήσεων, οι πιο αξιόπιστες και θα παραμένουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα ψηλά στην αναζήτηση.\nΣε μια προσπάθεια να βρει νέους τρόπους να συνεργαστεί με τη βιομηχανία των ειδήσεων και ως μέρος της επένδυσης 300 εκ. δολαρίων στο News Initiatice, o Αντιπρόεδρος Ειδήσεων της Google, Richard Gingras, ανακοίνωσε ότι οι παγκόσμιες αλλαγές υπάρχουν στον ορίζοντα για τους νέους εκδότες ειδήσεων σχετικά με το πού εμφανίζονται στα αποτελέσματα αναζήτησης.\nΗ αλλαγή αυτή θα φέρει το αρχικό άρθρο, την αρχική πηγή στην αρχή των αποτελεσμάτων της αναζήτησης σε αντίθεση με την αναδρομική αναφορά. Δηλαδή, οι χρήστες θα μπορούν όχι απλώς να διαβάσουν ένα γεγονός από την αρχή, αλλά θα μπορούν να διαβάσουν και την εξέλιξή του με πιο πρόσφατα άρθρα.\nΤι ορίζει, όμως, η Google ως αρχική αναφορά, ως κύρια πηγή;\nΗ Google σκοπεύει να ορίσει με κάποιο τρόπο την «αρχική αναφορά», αλλά η όλη ιδέα πίσω από αυτό το εγχείρημα δεν είναι ακόμη τόσο ξεκάθαρη όσο θα μπορούσαμε να υποθέσουμε – ειδικά όταν πρώτα πρέπει να προσδιορίσεις πρώτα τι εννοούμε «νέα».\nΑσφαλώς, υπάρχουν οι κύριες πηγές όπως όλα τα μεγάλα δίκτυα ειδήσεων, αλλά ακόμη θα υπάρχουν και πολλές εταιρίες ή πιο μικρές δημοσιεύσεις, οι οποίες συγκεντρώνουν μαζί όλα τα updates, τις τελευταίες ενημερώσεις από διάφορες πηγές ειδήσεων.\nΠώς ακριβώς δηλαδή, θα λειτουργεί ο αλγόριθμος και θα μπορεί να κάνει τις απαραίτητες διακρίσεις;\nΗ απάντηση είναι από το feedback των ανθρώπων- το Google’s Quality Raters – ένα παγκόσμιο δίκτυο, το οποίο αποτελείται από περισσότερους από 10k ανθρώπους που παρέχουν χειροκίνητα το απαραίτητο feedback στα αποτελέσματα των αναζητήσεων της Google. Και αυτό το συγκεκριμένο feedback θα βοηθήσει στο ποια θέματα και νέα ο αλγόριθμος θα εμφανίζει πιο ψηλά κατά την αναζήτηση.\nΚαι πώς μπορούμε να ορίσουμε μια αρχική πηγή; Πρόκειται για πληροφορίες που αν δεν υπήρχε ένα συγκεκριμένο άρθρο να τις αποκαλύψει, δεν θα γίνονταν ποτέ γνωστές. Παράλληλα, μεγάλη βάση σε αυτό το «ξεκαθάρισμα» θα δίνεται κι από την γενική φήμη που έχει η πηγή, βασισμένη σε βραβεία που ενδεχομένως έχει λάβει ή αν έχει ιστορικό με υψηλής ποιότητας πρωτότυπες αναφορές.\nΔείτε επίσης: Δέκα πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να ψάξεις στη Google! (Video)\nΌπως εξήγησε ο αντιπρόεδρος Gingras, αυτή θα είναι μια διαδικασία που διαρκώς θα εξελίσσεται καθώς εργάζονται για να κατανοήσουν τον «κύκλο ζωής» ενός γεγονότος.\nΤο σημαντικό είναι πως σαν χρήστες θα έχουμε άμεση πρόσβαση στην αρχική πηγή, η οποία θα είναι και η πιο αξιόπιστη.\nΘες να κατεβάσεις φωτογραφίες από το instagram; Τώρα υπάρχει τρόπος!\n30 Σεπτεμβρίου 2020 13:52\n30 Σεπτεμβρίου 2020 13:22\nΑυτές είναι μυστικές λειτουργίες των πλήκτρων F1 – F12 που θα θέλαμε να γνωρίζουμε από καιρό. Το F7 είναι εξαιρετικά χρήσιμο!\nΨάχνεις το κινητό σου και είναι στο αθόρυβο; Το κόλπο που θα σε σώσει!


Συνεδριάσεις Δ.Σ. 2014 Archives - Page 2 of 2 - nesk\nΚατηγορία: Συνεδριάσεις Δ.Σ. 2014\nΙούνιος 16, 2014 Συνεδριάσεις Δ.Σ. 2014\nΑπρίλιος 3, 2014 Συνεδριάσεις Δ.Σ. 2014\nΦεβρουάριος 10, 2014 Συνεδριάσεις Δ.Σ. 2014


αισθητικός Archives | Donnasito\nαρχική ετικέτες αισθητικός\nΓράφει η αισθητικός Θάλεια Ηρακλή Αν και δεν είναι κάποιο καινούριο trend καθώς υπάρχουν αρκετά χρόνια, τα σφουγγαράκια για μακιγιάζ έχουν κερδίσει την προσοχή μας τον τελευταίο καιρό. Εγώ θα μιλήσω για ένα συγκεκριμένο και δεν είναι άλλο από το beautyblender το οποίο δεν λείπει πλέον από κανένα βιντεάκι στο youtube. Ας δούμε λοιπόν γιατί αξίζει να έχεις ένα μέσα …\nHuge θέμα της εποχής μας…. Τα φρύδια μας!\nΓράφει η Κατερίνα Αλεξιάδου Πτυχιούχος Αισθητικός του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης Τα φρύδια μας είναι…. ⦁ Η κορνίζα των ματιών μας ⦁ Προστατεύουν τα μάτια μας, κρατώντας τον ιδρώτα, τη βροχή κ.α. ⦁ Τα φρύδια όπως και όλες οι τρίχες έχουν κύκλο ζωής Τα φρύδια μας από τη στιγμή που θα βγούν μέχρι να πέσουν, θα περάσουν 4 μήνες …\nΟι Τάσεις του μακιγιάζ για το 2018!\nΓράφει η Έφη Ανδρεοπούλου Αισθητικός & Beauty Blogger Beauty Donnasites μου ,σήμερα σας έχω ετοιμάσει ένα σύντομο και περιεκτικό κείμενο με τις τάσεις του μακιγιάζ για το 2018! Tα highlighter βεβαίως πρωταγωνιστούν αλλά το ενδιαφέρον είναι να προσθέσουμε στο οπλοστάσιο μας την απόχρωση του μεταλλικού , κίτρινο και χρυσού ! Εκδότριες , celebrities και bloggers το έχουν ήδη αγαπήσει ,γιατί …\nRejuvance : Μασάζ προσώπου και λαιμού – ένα φυσικό λίφτινγκ!\nΓράφει η Κατερίνα Αλεξιάδου Αισθητικός To Rejuvance είναι ένα είδος μασάζ προσώπου και λαιμού που δρα σαν ένα φυσικό λίφτινγκ. Αποκαλείται και «μη χειρουργικό λίφτινγκ» ,οπου βασίζεται σε τεχνικές απελευθέρωσης του υποδόριου συνδετικού ιστού και των μυών, καθώς και σε ειδικές μαλάξεις. Οι τεχνικές αυτές εφαρμόζονται απαλά κυρίως με τις άκρες των δακτύλων και στοχεύουν στο να εξισορροπήσουν τις …


The Egg & I Restaurant, Πάναμα Σίτι Beach - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nThe Egg & I Restaurant: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: The Egg & I Restaurant\nThe Egg & I Restaurant, Πάναμα Σίτι Beach\nΝο 17 από 322 Εστιατόρια - Πάναμα Σίτι Beach\n1114 Thomas Dr, Πάναμα Σίτι Beach, FL 32408-7446\nΩς Eggacely ήλπιζα!\nΚαλής ποιότητας πραγματικά φρέσκο φαγητό! Η εξυπηρέτηση είναι γρήγορη και φιλική. Το μενού είναι ευέλικτη και γεμάτο, υπέροχο πρωινό, μεσημεριανό/ επιλογές. Ο καφές είναι το καλύτερο τραπέζι καφέ στο πρωινό εστιατόριο που έχω πάει. Παρήγγειλα το Wisconsin Ονειρεύομαι ότι έρχεται με πατάτες και αγγλικά μάφιν....Έχω πάντα αυτό. . . . . η αυγά είναι τόσο κρεμώδη / φτηνιάρικο και ομαλή. Η σύζυγός μου παρήγγειλε το Athena Κρυπτογραφήσουμε (πατάτες και μάφιν) . Και οι δύο διαθέτουν φρέσκα υλικά και μπορείτε να δοκιμάσετε τη διαφορά πάνω από μια γωνιά τραπεζαρίας. Ο διευθυντής (Taylor) ήρθε από το τραπέζι μας, ήταν πολύ φιλικός και ρώτησε πώς θα μας άρεσε το φαγητό. Μας αρέσει αυτό το μέρος και ανυπομονώ να επιστρέψω. Το αυγό και I είναι ένα υπέροχο μέρος για να ξεκινήσετε την ημέρα σας.Περισσότερα\nΟ/η Shay B, Guest Relations Manager του The Egg & I Restaurant, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 21 Αυγούστου 2017\nΤο καλύτερο γεύμα στο Panama City εδώ\nRan απέναντι σε αυτό το μέρος της ξυριστικής μηχανής και νόμιζα πως λειτουργούν και να το δοκιμάσω και είμαι πολύ χαρούμενη που το κάναμε. Οι επιλογές όλα τα καταπληκτικά ηχήσει και ήταν δύσκολο να διαλέξετε ένα μόνο στοιχείο. Είχα το φυτικό Benedict με χονδρόκοκκο υλικό...και ήταν φανταστικό. Το grits ήταν πιθανή το καλύτερο που έχω φάει ποτέ. Μου άρεσε το φαγητό εδώ.Περισσότερα\nΟ/η Shay B, Guest Relations Manager του The Egg & I Restaurant, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 25 Ιουλίου 2017\nΠολύ ωραίο πρωινό επιτόπου\nΗ γυναίκα μου και μου άρεσε το πρωινό εκεί. Το φαγητό ήταν πολύ καλό. Η εξυπηρέτηση ήταν αργή· ίσως να ήταν μία φορά κάτι τέτοιο.Περισσότερα\nΝόστιμο πρωινό, φιλική ατμόσφαιρα\nΠαρόλο που επισκέπτονται την περιοχή γύρω από το ξενοδοχείο συχνά , αυτή ήταν η πρώτη μας επίσκεψη στο αυγό και εγώ, και το συντομότερο περπατήσαμε ήταν μια ευχάριστη έκπληξη από το φιλικό καλωσόρισμα, quick ευγενική εξυπηρέτηση, χαρούμενη ατμόσφαιρα και νόστιμο φαγητό! Το εστιατόριο βρίσκεται απέναντι...από το σιδηροδρομικό σταθμό του ναυτικού, έτσι υπάρχουν αρκετές καταδύσεις - συνδέονται ενθυμήματα. Είχα ένα υπέροχο kale ψυγείου για να ολοκληρώσετε το πρωινό μου. . νόστιμο! Ανυπομονούμε για την επόμενη επίσκεψή μας!Περισσότερα\nΟ/η Shay B, Guest Relations Manager του The Egg & I Restaurant, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 24 Ιουλίου 2017\nΠήγα για πρωινό αργά. Δεν ήταν γεμάτοι. Ο διακομιστής δεν ήταν ακριβώς η αποτελεσματική. Ένας από την παρέα μας έδωσε εντολή για καφέ. Μας είπε ότι ήταν παρασκευή λίγο καθαρό αλλά 15 λεπτά αργότερα ήταν ακόμη έτοιμο. Είχαμε κάποια αμηχανία. Το φαγητό ήταν εντάξει. Σούπα...μου ήταν χλιαρό. Το Γαλλικό Τοστ ήταν εξαιρετική, όμως. Είχαμε να στείλει ένα σάντουιτς και πάλι να διορθωθεί και χρειάστηκε πάνω από δέκα λεπτά - ήταν απλά ένα club οπότε έπρεπε να έχουν εύκολη. Τα πάντα ήταν απλώς είδους θέμα τύχης. Ήλπιζα για μια καλύτερη εμπειρία.Περισσότερα\nΟ/η Shay B, Guest Relations Manager του The Egg & I Restaurant, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 10 Ιουλίου 2017\nΕυχάριστη έκπληξη. Ονειρεύομαι αβοκάντο μεγάλη\nΑποφάσισε να σταματήσει και ήταν μια ευχάριστη έκπληξη. Πολύ καθαρό και μεγαλύτερη restaurant. Εκτεταμένο μενού με περισσότερους μοναδικούς και γκουρμέ επιλογές τύπου από ό,τι αναμενόταν. Τα αβοκάντο κρυπτογραφήσουμε σερβιριζόταν με ένα ωραίο απλό εκτίναξε πρασίνων με μια ντουλάπα βινεγκρέτ μουστάρδας και θα μπορούσα να σας...παραλάβουν κάτι άλλο, αλλά ήταν υπέροχο μόλις καθώς πρόσφεραν. Η εξυπηρέτηση ήταν γρήγορη. Σε περίπτωση που έχετε απορίες, θα πρέπει να πληρώσετε για τον τρόπο με τον οποίο ορίζονται στο λογιστήριο. Θα επιστρέψω με φίλους.Περισσότερα\nΟ/η Shay B, Guest Relations Manager του The Egg & I Restaurant, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 27 Ιουνίου 2017\nΑυτό είναι το αγαπημένο μας για πρωινό. Μπορούμε πάντα να φάτε εδώ την τελευταία μας ημέρα @ στην παραλία. Το φαγητό είναι εξαιρετικό και το προσωπικό πολύ φιλικό. Πολύ φρέσκα υλικά & μεγάλο τηγανίτες! Ότι διαμένει μαζί μας τις 6 ώρες ταξίδι στο δρόμο. Ανυπομονείτε...για το επόμενο ταξίδι μας!Περισσότερα\nΟ/η Shay B, Guest Relations Manager του The Egg & I Restaurant, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 13 Ιουνίου 2017\nΉμασταν μια ανεπανάληπτη εμπειρία με το πόσο καταπληκτικό είναι το πρωινό ήταν! Ο σύζυγός μου και εγώ συμφώνησε ότι ήταν μία από τις καλύτερες bfasts που είχαμε ποτέ - υπέροχο & γρήγορη εξυπηρέτηση πολύ, σίγουρα θα ξανάρθουμε!\nΠολύ υγιείς μερίδες\nΑυτό το εστιατόριο βρίσκεται σε βολική τοποθεσία, απέναντι από το NSA - στρατιωτική βάση. Είχα σπιτικά καλαμπόκι βοείου hash sunny side up αυγά ψυγείου kale χυμό αγγλικά μάφιν και σάλτσα hollendaise. ποτέ δεν είχε σάλτσα hollendaise πριν, διότι δεν μπορώ να φάω αυγά ως πρότυπο....Αλλά έι όταν είσαι στη Ρώμη. . . Το φαγητό ήταν πολύ goid με υγιεινά μερίδες. Το σπιτικό kale ψυγείου ήταν ένα καλό ξεκίνημα για μια ημέρα με υγρασία έχει kale fujii appke αγγούρι. Το μέρος μπορεί να χωρέσουν μεγάλα μέρη άνετα. Είναι πολύ καθαρό και οι διακομιστές είναι φιλικοί, γρήγορη και αποτελεσματική. Είναι ανοιχτό μόνο για πρωινό και μεσημεριανό γεύμα 7 : 00 έως 2 : 30 .Περισσότερα\nΨάχνετε για ένα καλό πρωινό επιτόπου; Μην ψάξετε περισσότερο. Το φαγητό ήταν νόστιμο! Προσφέρουν άπειρες υγιεινές επιλογές και τα πάντα είναι φτιαγμένα για την τελειότητα. Η εξυπηρέτηση ήταν αργή για το εστιατόριο έχει μόνο 5 τραπέζια αλλά το φαγητό μας αποζημίωσε.\nΦαγητό σε πακέτο, Ιδιωτικό δείπνο, Καθίσματα, Με προσωπικό σερβιρίσματος, Διαθέσιμο πάρκινγκ, Διαθέσιμα καρεκλάκια για μωρά, Πρόσβαση σε αναπηρική καρέκλα, Δωρεάν WiFi\nΔιεύθυνση: 1114 Thomas Dr, Πάναμα Σίτι Beach, FL 32408-7446\nΑριθμός τηλεφώνου: +1 850-249-5200


Διακοπή κυκλοφορίας θα πραγματοποιηθεί το χρονικό διάστημα από 18.06.2018 έως 25.08.2018 και καθ’ όλη τη διάρκεια του 24ώρου, στη δεξιά λωρίδα της Λ. Ποσειδώνος, από το ύψος της συμβολής της με την οδό Κανάρη έως τη συμβολή της με τη Λ. Καλαμακίου, ρεύμα κυκλοφορίας προς Πειραιά, περιοχής Δήμου Αλίμου, λόγω εκτέλεσης εργασιών κατασκευής πεζογέφυρας.\n– Λ. Ποσειδώνος (ρεύμα προς Αθήνα) – δεξιά στο ύψος της Πλ. Βεργωτής – δεξιά Κων/νου Καραμανλή (κατά μήκος περιβόλου Παλαιού Αεροδρομίου Ελληνικού) – αριστερά Περγάμου – δεξιά Λ. Ελ. Βενιζέλου – αριστερά Λ. Βουλιαγμένης προς Κέντρο Αθήνας\n– Λ. Ποσειδώνος (ρεύμα προς Αθήνα) – δεξιά Λ. Αλίμου – αριστερά Λ. Βουλιαγμένης προς Κέντρο Αθήνας\nPrevious Previous post: Προκήρυξη διαγωνισμών για Β.Ο.Α.Κ\nNext Next post: Διαχείριση απορριμμάτων Περιφέρειας Πελοποννήσου


Αρχή σελίδας / Ενημέρωση για τον COVID-19\nΛαμβάνοντας υπόψη τα πρόσφατα γεγονότα σχετικά με την πανδημία του COVID-19, θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι το κατάστημα μας είναι πλήρως λειτουργικό και αντιμετωπίζει την όλη κατάσταση κάνοντας το καλύτερο δυνατό. Έχουμε λάβει όλα τα δυνατά μέτρα και τις απαραίτητες προφυλάξεις για να προστατέψουμε τους εργαζομένους και τους πελάτες μας και να διατηρήσουμε πλήρως την λειτουργία του Ηλεκτρονικού Καταστήματος και των Online παραγγελιών. Οι εργαζόμενοι στην αποθήκη μας έχουν εξασφαλιστεί με όλους τους δυνατούς τρόπους και έχουν ληφθεί όλα τα προστατευτικά μέτρα. Αυτές τις ημέρες έχουν παρατηρηθεί κάποιες καθυστερήσεις και εμπόδια όσον αφορά τον εφοδιασμό και τις μεταφορές ελπίζουμε αυτά γρήγορα να ξεπεραστούν.\nΩς εκ τούτου, για την ασφάλεια όλων οι παραδόσεις Online παραγγελιών θα εκτελούνται κανονικά, ενώ οι παραλαβές από το φυσικό μας κατάστημα θα εκτελούνται τηρώντας τα προβλεπόμενα μέτρα ασφαλείας (φυσική παρουσία έως δύο πελατών την φορά στο κατάστημα).\nΘα θέλαμε επίσης να σας ενημερώσουμε ότι για το τρέχον χρονικό διάστημα διατηρούμε τα επίπεδα αποθεμάτων και λειτουργούμε ομαλά. Θα σας ενημερώνουμε για πιθανές καθυστερήσεις. Σίγουρα θα παρακολουθούμε στενά όλη την κατάσταση και ευχόμαστε σε σας και στις οικογένειές σας να παραμείνετε υγιείς και ασφαλείς. Ελπίζουμε ότι ως μία παγκόσμια κοινότητα θα το ξεπεράσουμε σύντομα και θα επιστρέψουμε όλοι στην κανονική μας ζωή.\nΆμεση Εξυπηρέτηση, Ποικιλία Προϊόντων, Γρήγορη Α ...\nαπό: Ζαχαρίας Σάμος


Η δύναμη της προσδοκίας : Γιατί όλοι έχουμε ανάγκη να προσμένουμε κάτι - PsychologyNow.gr\nΗ δύναμη της προσδοκίας : Γιατί όλοι έχουμε ανάγκη να προσμένουμε κάτι\nPsychologyNow Team Η Ψυχολογία είναι ο Κόσμος μας! Νοε 4, 2018 2969 0\nΜια υγιής αίσθηση «προσδοκίας» μπορεί συχνά να μας βοηθήσει να κινητοποιήθουμε στη ζωή μας και ακόμα να μας βοηθήσει να αντέξουμε σε δύσκολες στιγμές.\nΕνώ το να ζούμε στο παρόν είναι κάτι ωφέλιμο, υπάρχουν ορισμένες φορές που το παρόν μπορεί να μας μεταδώσει την αίσθηση του ενοχλητικού, απογοητευτικού, κουραστικού ή του ανυπόφορου.\nΌταν βρεθούμε σε αυτές τις μη ιδανικές συνθήκες του παρόντος, αν έχουμε κάτι να προσδοκάμε στο μέλλον, μπορεί να μας δώσει το κίνητρο και την επιμονή για να συνεχίσουμε να προχωράμε μπροστά ακόμα και κατά τη διάρκεια εκείνων των δύσκολων στιγμών.\nΤο πιο απλό και κοινό παράδειγμα αυτού είναι να όταν έχετε μια άσχημη εβδομάδα στη δουλειά, αλλά να έχετε κάποια πλάνα για διασκέδαση το σαβ/κο και αυτό να σας κρατάει συγκεντρωμένο στη δουλειά σας μέχρι να μπορέσετε τελικά να ανταμείψετε τον εαυτό σας.\nΕνδιαφέρον παρουσιάζουν τα ευρήματα μιας πρόσφατης έρευνας1 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό eNeuro, όπου διαπιστώθηκε ότι όταν ζητήθηκε σε παθολογικά εθισμένους παίκτες να σκεφτούν μια μελλοντική εμπειρία –όπως τις επερχόμενες διακοπές–ήταν πιο ικανοί να ελέγξουν τις παρορμήσεις τους και να επιλέξουν την μακροπρόθεσμη ικανοποίηση πάνω από τη βραχυπρόθεσμη ικανοποίηση.\nΗ μελέτη αυτή, αποτυπώνει ότι η προσδοκία για μία μελλοντική δραστηριότητα(ειδικά μια ευχάριστη) μπορεί μερικές φορές να μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε μια δύσκολη παρούσα κατάσταση. Όταν βάζουμε τον εαυτό μας να κοιτάξει μπροστά σε κάτι θετικό, τότε μπορούμε να καλλιεργήσουμε την πειθαρχία και τα κίνητρα μας ώστε να κάνουμε υπομονή για τον προσωρινό πόνο ή την απογοήτευση.\nΕπομένως η υγιή «προσδοκία» μπορεί να είναι ένα πολύ ισχυρό συναίσθημα που έχει τη δυνατότητα να βελτιώσει τις ζωές μας.\nΠώς να αναπτύξετε υγιή προσδοκία στη ζωή σας\nΗ βασική έννοια της «προσδοκίας»υποδηλώνει μια μελλοντική ανταμοιβή και γενικά, οι ανταμοιβές μπορούν να είναι ένας πολύ ισχυρός παρακινητής στη ζωή (ιδιαίτερα στη γνωστική-συμπεριφοριστική ψυχολογία).\nΓια παράδειγμα, αν έχετε ακούσει ποτέ για τον «κύκλο συνηθειών», τότε γνωρίζετε ότι οι πιο πολλές συνήθειες ακολουθούν μια συνηθισμένη δομή: «Ερέθισμα–Ρουτίνα–Ανταμοιβή». Το «ερέθισμα»είναι εκείνο που αποτελεί έναυσμα για τη «ρουτίνα» και αυτό οδηγεί σε κάποιο είδος «ανταμοιβής» (ή ευχάριστης εμπειρίας).\nΜπορούμε συχνά να αλλάξουμε ορισμένες συμπεριφορές με το να εστιάζουμε είτε σε «ερεθίσματα» (όπως το να αποφεύγουμε εναύσματα στο περιβάλλον μας που οδηγούν σε ορισμένες συμπεριφορές) ή να συγκεντρωνόμαστε σε «ανταμοιβές» (όπως η ακολουθία μιας νέας συμπεριφοράς που οδηγεί σε μια νέα ανταμοιβή που είναι ικανοποιητική).\nΑπό την προοπτική της «προσδοκίας», εστιάζουμε μόνο στην πλευρά των «ανταμοιβών» σε αυτή την εξίσωση συνήθειας.\nΗ βασική ιδέα είναι ότι δημιουργώντας νέες ανταμοιβές στη ζωή σας ή ψάχνοντας για πράγματα να αναμένετε με ενεργητικό τρόπο, μπορείτε να αναπτύξετε πειθαρχία και κίνητρα σε κάθε τομέα της ζωής σας στον οποίο υστερείτε.\nΑπλά παραδείγματα ανταμοιβών που δημιουργούν προσδοκία:\nΝα αναμένετε το μεσημεριανό διάλειμμα κατά τη διάρκεια της ημέρας\nΝα αναμένετε το αγαπημένο σας τηλεοπτικό πρόγραμμα το οποίο μεταδίδεται μια φορά την εβδομάδα\nΝα κάνετε ευχάριστα πλάνα για το Σαβ/κο για να σας βοηθήσει να ανταπεξέλθετε σε μια δύσκολη εβδομάδα εργασίας\nΝα κεράσετε τον εαυτό σας ένα κομμάτι κέικ μετά από μια εβδομάδα δίαιτας\nΝα σχεδιάσετε διακοπές για το καλοκαίρι\nΝα δωρίσετε στον εαυτό σας ένα καινούργιο αυτοκίνητο στο τέλος της χρονιάς\nΝα σχεδιάσετε το γάμο σας μαζί με τον αρραβωνιαστικό/α σας\nΌπως μπορείτε να δείτε, μπορούμε να προσδοκούμε και τα δύο, μικρές ή μεγάλες «ανταμοιβές».\nΤα μικρά πράγματα, όπως τα μεσημεριανά διαλείμματα, το οικογενειακό δείπνο, το να δούμε τηλεόραση είναι όλα ανταμοιβές τις οποίες μπορούμε να αναμένουμε έτσι ώστε να μας βοηθήσουν να περάσουμε κάθε ξεχωριστή μέρα.\nΆλλες ανταμοιβές όπως διακοπές, μουσικά κονσέρτα ή αγορές πολυτελείας είναι μεγαλύτερα πράγματα που συχνά κατανέμονται σε μακρύτερα χρονικά διαστήματα.\nΚαι οι «μικρές» και οι «μεγάλες»ανταμοιβές μπορούν να είναι ένας υγιής τρόπος να αναπτύξουμε προσδοκία και κίνητρα στις ζωές μας. Θα συνιστούσα να εστιάζουμε στη δημιουργία ενός μείγματος και των δύο.\nΗ θετική εμπειρία της προσδοκίας\nΣε ένα βασικό επίπεδο, η προσδοκία μπορεί να είναι ένα πολύτιμο και θετικό αίσθημα ως βίωμα. Ίσως να είναι και απαραίτητο για να ζήσουμε μια αληθινά ευτυχισμένη και ικανοποιητική ζωή.\nΌταν προσδοκούμε κάτι, είναι πιο εύκολο να αντέξουμε σκληρές, απογοητευτικές και ενοχλητικές στιγμές. Αλλά πολύ περισσότερο από αυτό, η προσδοκία μπορεί να είναι συχνά το σκαλοπάτι για την ελπίδα.\nΩς ανθρώπινα όντα χρειαζόμαστε πράγματα να αναμένουμε στη ζωή μας για να είμαστε ενθουσιασμένοι και αισιόδοξοι.\nΦανταστείτε ότι δεν έχετε τίποτα να αναμένετε στη ζωή σας. Ενδεχομένως θα ήσασταν πολύ μίζεροι, αναστατωμένοι ή ακόμα και καταθλιπτικοί. Είναι πολύ δύσκολο μετά να βρείτε έναν λόγο για να ζείτε αν δεν μπορείτε να φανταστείτε τίποτα θετικό που να σας περιμένει στο μέλλον. Ποιος θα ήταν ο λόγος για να ζείτε;\nΘα πρέπει να έχουμε πάντα τουλάχιστον ένα πράγμα το οποίο προσδοκάμε\nΓι’ αυτό πάρτε λίγο χρόνο και σκεφτείτε: Τί αναμένετε αυτή τη στιγμή στη ζωή σας; Θα μπορούσε να είναι οτιδήποτε, μικρό ή μεγάλο αλλά είναι σημαντικό να βρείτε κάτι.\nΊσως αναμένετε να περάσετε χρόνο με τα παιδιά σας στο τέλος της ημέρας ή να πάτε σε ένα μπαρ με φίλους το Σαβ/κο ή να παρακολουθήσετε αυτή τη ταινία που θα προβληθεί σύντομα. Δεν έχει σημασία αν είναι κάτι πολύ σημαντικό ή ασήμαντο, εφόσον έχετε κάτι να σας βοηθήσει να δώσετε στο μυαλό σας μια θετική άποψη του μέλλοντος.\nΑν βρίσκετε δύσκολο να σκεφτείτε κάτι που προσδοκάτε, τότε γιατί δεν το δημιουργείτε; Κάντε σχέδια: αγοράστε εισιτήρια για το τοπικό μουσικό πρόγραμμα, προγραμματίστε μια συνάντηση με έναν παλιό φίλο ή ξεκινήστε ένα καινούργιο χόμπι τα Σαβ/κα.\nΓενικά, όλοι χρειαζόμαστε κάτι να αναμένουμε με ενδιαφέρον. Βρείτε κάτι για να κάνει το μέλλον σας να μοιάζει πιο φωτεινό και χαρούμενο και εντρυφήστε στην προσδοκία των καλών πραγμάτων που θα έρθουν.\nΈρευνα: Anticipation helps pathological gamblers hold out for larger-but-later rewards\nΕτικέτες: προσδοκία, μέλλον, αναμονή\nΤο ρευστό παρόν και το δυστοπικό μέλλον στην έκθεση «Ruins of an Extreme Present» στο Ρομάντσο\nΆλλο Προσδοκία και άλλο Ελπίδα!\nΗ ζωή μας...μια πόρτα\nPsychologyNow Team 55746\nPsychologyNow Team 39614\nPsychologyNow Team 34909\nΟι αποφάσεις μας δεν ακολουθούν πάντα τους κανόνες της λογικής\nPsychologyNow Team 1801\nPsychologyNow Team 2441\nΓιώργος Κουντουράς 1244


Δωρεάν είσοδος στο Μουσείο Ακρόπολης σήμερα 25η Μαρτίου - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική / Πολιτισμός / City life / Δωρεάν είσοδος στο Μουσείο Ακρόπολης σήμερα 25η Μαρτίου\nΔωρεάν είσοδος στο Μουσείο Ακρόπολης σήμερα 25η Μαρτίου\nΜάρτιος 25, 2015 City life\nΟι αρχαιολόγοι-φροντιστές θα παρουσιάσουν στους επισκέπτες εκθέματα που φανερώνουν τον τρόπο με τον οποίο οι αρχαίοι προσέγγιζαν το παρελθόν, τις μεγάλες στιγμές στην ιστορία και τη μυθολογία τους.\nΑπό τις 9 το πρωί έως τις 5 το απόγευμα θα είναι ανοιχτό και με ελεύθερη είσοδο το Μουσείο της Ακρόπολης σήμερα, ανήμερα της 25ης Μαρτίου, για τον εορτασμό της εθνικής επετείου.\nΣτο μουσείο θα λάβουν χώρα οι εξής δράσεις:\n«Εκθέματα του Μουσείου Ακρόπολης μιλούν για την ιστορική μνήμη των αρχαίων»\nΓια ενήλικες: στα ελληνικά 10 π.μ., 1 μ.μ. & 3:30 μ.μ., στα αγγλικά 10:30 π.μ. και στα γαλλικά 10:30 π.μ. Τηρείται αυστηρά σειρά προτεραιότητας (αριθμός συμμετεχόντων ανά παρουσίαση: 35 άτομα). Διάρκεια: περίπου 50 λεπτά.\n«Οι Αθηναίοι θυμούνται την ιστορία τους» (για παιδιά και τους γονείς τους)\nΓια παιδιά 4-7 ετών: 12 μεσημ.\nΓια παιδιά 8-12 ετών: 1:30 μ.μ. & 3 μ.μ.\nΤηρείται αυστηρά σειρά προτεραιότητας (αριθμός συμμετεχόντων ανά δράση: 20 παιδιά). Διάρκεια: περίπου 50 λεπτά.\nTο εστιατόριο του δευτέρου ορόφου του Μουσείου θα υποδεχθεί τους επισκέπτες του με «Ελληνικό Παραδοσιακό Πιάτο».


Fiesta Cubana @TGI Fridays-Events | thefashionreporter.gr\nEvents, Food, Life February 7, 2015\nFiesta Cubana @TGI Fridays\nΑρχικά, πιστεύω ότι έχεις καταλάβει ότι είμαι food Lover, #eatblogger (μην τα ξαναλέμε). Αγαπώ τα TGI Fridays και τα τιμώ με την παρουσία μου χρόνια τώρα. Πριν μια εβδομάδα περίπου τα επισκέφτηκα για να δοκιμάσω το νέο μενού που με ταξίδεψε στην Κούβα! Η Fiesta Cubana στα TGI Fridays™ θα διαρκέσει μέχρι και τις 2 Μαρτίου και μας μεταφέρει με γεύσεις, αρώματα και μουσικές που ζωντανεύουν τις αισθήσεις, στους ρυθμούς της Κούβας!\nCUBAN CORN FRITTERS, παραδοσιακές κουβανέζικες τηγανίτες από καλαμπόκι, αυγό και μπαχαρικά που σερβίρονται με σπιτική salsa ή το λαχταριστό CUBAN SANDWICH με ψιλοκομμένο χοιρινό φούρνου, καπνιστό ζαμπόν, λιωμένο τυρί Swiss και πίκλες, κόκκινο λάχανο, κρεμμύδι, μαγιονέζα και μουστάρδα Dijon. Για όσους λατρεύουν τις έντονες γεύσεις, η MINI PICADILLO QUESADILLA είναι η ιδανική επιλογή, με 2 mini quesadillas, γεμισμένες με picadillo mix και τυρί Monterey Jack. Σερβίρεται με σπιτική salsa.\nΚαι επειδή Κούβα χωρίς Havana Club δεν γίνεται, τα TGI Fridays προτείνουν τρία νέα εξωτικά cocktail.\nΤο ULTIMATE ZOMBIE, ένα κλασικό cocktail παρουσιάζεται με το μοναδικό Fridays twist! Συνδυάζει Havana Club Añejo 3 Años, Havana Club Añejo Reserva και Αpricot Βrandy, με σιρόπι ζάχαρης, χυμό από ανανά, πορτοκάλι και φρέσκο lime, λίγες σταγόνες αρωματικά bitters και πουρέ mango. Δεν είναι φανταστικό το ποτήρι καρύδα; Και η γεύση δεν πάει πίσω, πίστεψέ με!\nΦαγητό ποτό, αλλά τι λείπει; Ο χορός!Τα TGI Fridays™ σε συνεργασία με τη χορευτική ομάδα Salsa Sinners μας προσκαλούν σε 4 κουβανέζικα πάρτι που θα απογειώσουν τη διάθεσή μας: 5/2 Γλυφάδα, 6/2 Αμπελόκηποι, 19/2 Κηφισιά, 22/2 Κολωνάκι.\nΔεν είναι κάθε μέρα Παρασκευή αλλά θα μπορούσε να γίνει!\n#eatblogger#thefashionreportereatsfiesta cubanafoodTGI Fridays\nPrevious articleNotting Hill\nNext articleGourmet Burger Kitchen at The Mall Athens


Manhattan Village (Manhattan Beach, Καλιφόρνια) - Κριτικές\nManhattan Village: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Manhattan Village\nManhattan Village, Manhattan Beach - Κριτικές\nΝο 2 από 9 Ψώνια - Manhattan Beach\nΩραίο εμπορικό κέντρο με πολλά εστιατόρια. Το Macy's είναι το πολυκατάστημα για μεγάλα εμπορικά. Η εξυπηρέτηση είναι πάντα κορυφαία στην κατηγορία της όταν θα είμαι εκεί.\nΈχοντας μια μέρα με την κόρη μου\nΜεγάλο Εμπορικό κέντρο κοντά στην παραλία. Παράκτια περιοχή με υπέροχα μέρη για να φάτε και να διασκεδάσετε. Μεγάλες αλυσίδες καταστημάτων και Apple Αποθηκεύστε εδώ. William Sonoma store έδωσε ωραίο μαθήματα μαγειρικής. Σοκολατάκια Godiva είναι εξαιρετική. Ένα δείγμα είναι πάντα ωραίο! Λατρεύω τα νησιά restaurant. Η...μεγάλη ποικιλία των χάμπουργκερ και μεγάλες παραγγελίες τηγανιτές πατάτες είναι εκπληκτική γεύση. Μην ξεχάσετε να επισκεφθείτε το Macy's και όλα τα υπέροχα καταστήματα και μπουτίκ. Υπέροχη γύρω από καταστήματα. Απολαύστε την ημέρα σας!Περισσότερα\nI ωραίο άνετο mall\nΤο φιλόξενο οικογενειακό mall με Kiehl's store, Macy's, Μήλο και ακόμη και ένα κενό. Συνιστώ ανεπιφύλακτα αυτό το mall, εάν βρίσκεστε στην περιοχή.\nΤο εμπορικό κέντρο της Νίκαιας να περάσουν μέρος μιας ημέρας\nΕπισκέφθηκε τον Αύγουστο του 2015 μετά από κάθε πρωί στο Manhattan Beach. Μικρό εμπορικό κέντρο, αλλά αρκετά καταστήματα για να καταλάβει κανείς για ένα μέρος της ημέρας. Το Macy's είχε ορισμένες πωλήσεις. Απολαύσαμε ένα truffelata στο Godiva. Καθαρίστε και νεότερο κοιτάζοντας μέσα. Δεν είναι υπερβολικά...απασχολημένος με τα ψώνια. Μετά από μερικές ώρες εδώ, μετέβη στο Olive Garden στο διπλανό παρτίδα. Υπάρχουν αρκετά εστιατόρια μέσα και γύρω από το mall να δειπνήσουν στο. Απολαύσετε ένα χαλαρό απόγευμα εδώ.Περισσότερα\nΜικρό εμπορικό κέντρο με μεγάλη καρδιά\nΛατρεύω το Manhattan Village, διάφορα καταστήματα και πολλά άνετα καθίσματα αν ποδιών κουραστείτε. Διαθέτει επίσης ένα καλό,εστιατόρια μέσα και γύρω από το κέντρο. Πάντα να πάτε εκεί για μερικές φορές όταν είναι σε διακοπές και το λατρεύω. Καμία βιασύνη και τα πλήθη, θα το συνιστούσα.\nSephora και το Macy's!!!!\nΠέρασα λίγες ώρες εδώ και μας άρεσε η Sephora! Και το Macy's ήταν πολύ καλό! Είναι ένα ωραίο μικρό μέρος. Εκτός πήγαμε σε μια καφετέρια (coffee bean νομίζω ονομάζεται, είναι ένα καφέ αλυσίδας) και στη συνέχεια με το CVS φαρμακείο που απόλαυσα και πήραμε κάποια...καλούδια δεν μπορώ να πάρω στην Αυστραλία :)Περισσότερα\nΠολύς κόσμος με Σκοτεινοί χαρακτήρες\nUnfortunatlaly Manhattan Beach βρίσκεται ακριβώς δίπλα στο καπό και μπορείτε να δείτε ότι όταν προσπαθήσετε να κάνετε αγορές στο χωριό. Μεταξύ του αυξανόμενου αριθμού των αστέγων και το λαό της οδήγησης του καπό από την καλή τύχη διαγνωστικού χώρος στάθμευσης. Το μόνο που έχετε να...κάνετε είναι πλέον ευχάριστη δώρων εδώ.Περισσότερα\nΕξαιρετικό μέρος για να αγοράσετε όπου χρειάζεστε ή θέλετε. Μεγάλη αποθήκη όπως το Macys και ωραία μέρη για να φάτε ή έχουν καλό καφέ ή γλυκά και πολλά περισσότερα. Το υπέροχο περιβάλλον και καλό για τα παιδιά και για όλη την οικογένεια\nΩραίο μέρος για να πάτε για ψώνια τελευταίας στιγμής\nΑπό το ξενοδοχείο, κατά μήκος Century Boulevard, LAX, φτάσαμε σε ένα λεωφορείο για να μας φέρουν στο Manhattan Beach, Manhattan Village. Για $5 ανά άτομο, θα έχετε την ευκαιρία να πάτε εκεί και πάλι. Η στάση του λεωφορείου να αγοράσουν πάσο κάθε ώρα, έτσι ήμουν...εκεί μέχρι τις 9:00. Όταν φτάσετε στο εμπορικό κέντρο, κοντά σε σημεία ενδιαφέροντος όπως: ήταν ακόμη ΟΔΓ εκτός από τα ηλεκτρονικά. Ουάου, ακριβώς το μέρος που πρέπει να πάτε. Τότε είχαμε γεύμα. Υπάρχουν πολλά εστιατόρια. Το εμπορικό κέντρο είναι μικρό αλλά αρκετά καλό για τελευταία ψώνια. Υπήρχε Macy's, CVC και φαρμακείο. Τα άλλα καταστήματα ήταν μικρότερο αλλά καλό. Έρχομαι τώρα σε αυτό το εμπορικό κέντρο όταν έχω περιορισμένο διαθέσιμο χρόνο πριν από την πτήση σας.Περισσότερα\nΤο Manhattan Village διαθέτει μια μικρή επιλογή από καταστήματα και να μου στις αρχές του 1820, θα ήθελα να μου δώσετε περισσότερο προς την ηλικιακή ομάδα. Ό,τι είχαν προς την ηλικιακή ομάδα, έκανα και απολαύστε τα μέρη που επισκεφθήκαμε είχε καλή εξυπηρέτηση πελατών\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Manhattan Village και από προηγούμενους επισκέπτες.


Στη Σύνοδο του ΝΑΤΟ ο Γ. Κατρούγκαλος - Βεργίνα News\nΣτην Ουάσινγκτον στη Σύνοδο του ΝΑΤΟ θα συμμετάσχει την Τετάρτη 3 Απριλίου ο ΥΠΕΞ, με την ευκαιρία συμπλήρωσης 70 ετών από την ίδρυση της Βορειοατλαντικής Συμμαχίας.\nEπίσης θα πάρει μέρος και σε ανοιχτή συζήτηση με τον ομόλογό του της Βόρειας Μακεδονίας Νικολά Ντιμιτρόφ που συνδιοργανώνουν οι δεξαμενές σκέψης «Atlantic Council», «German Marshall Fund», «Munich Security Confernece».\nΤην Τρίτη από τη Νέα Υόρκη, ο κ. Κατρούγκαλος, τόνισε ιδιαίτερα την πολιτική βούληση που επιδείχθηκε από τους ηγέτες Ελλάδας και Βόρειας Μακεδονίας, να ανοίξουν μια νέα σελίδα και για τις διμερείς σχέσεις και κυρίως για τις προοπτικές της σταθερότητας, της ειρήνης και της οικονομικής προόδου, γενικά στην περιοχή των Βαλκανίων.\nΠροηγούμενο άρθροΒιοτέχνες: Συγκέντρωση στην Ομόνοια ενάντια σε φόρους – κατασχέσεις\nΕπόμενο άρθροΣυναγερμός στη Νέα Ζηλανδία μετά από πυροβολισμό


67402 ΣΑΚΟΣ ΣΤΕΓΑΝΟΣ SALVIMAR DRY BACKPACK 60/80L - AnestisOutdoor\n67402 ΣΑΚΟΣ ΣΤΕΓΑΝΟΣ SALVIMAR DRY BACKPACK 60/80L\nΕξαιρετικά αδιάβροχο σακίδιο εξοπλισμού από ανθεκτικό PVC.\nΣτεγανό κλείσιμο Roll-Down με στεγανές ραφές.\nΔιαθέτει μαξιλαράκια στους ώμου και αφαιρούμενους ιμάντες.\nΜπορεί να μεταφερθεί με το χέρι ή στην πλάτη.\nΔιαστάσεις: 44 x 28 x 110cm.\nΔιαθέσιμο χρώμα: Ασημί.\n65307 ΣΑΚΟΣ ΓΙΑ ΨΑΡΟΝΤΟΥΦΕΚΑ XDIVE PROTECTOR I


1. ΓΕΝΙΚΑ: O Αγώνας “Sougliani Trail” θα πραγματοποιηθεί στις 25 Απριλίου 2021 και ώρα 09:45πμ στο Στρατονικό Όρος, στον Σταυρό Θεσσαλονίκης (κεντρική Μακεδονία). Η διαδρομή του αγώνα έχει μήκος 24,5χιλιόμετρα και θετική υψομετρική διαφορά +1600 μέτρα. Η ποικιλία της βλάστησης είναι μεγάλη και χαρακτηρίζεται από ένα μεικτό δάσος από σκληρόξυλα δέντρα. Στην περιοχή διακρίνονται τρεις δασικοί οικότοποι. Τα δάση φυλλοβόλων πλατύφυλλων με διάφορα είδη δρυός, καστανιές, οστρυές, φιλύρες, κότινους και οξιές με ιδιαίτερο χαρακτηριστικό τα αρχέγονα δάση από οξιές, δρυς και αιωνόβιες μεγάλες καστανιές. Τα δάση αείφυλλων-σκληρόφυλλων πλατύφυλλων ειδών με άρκευθους, ίταμους, αριές, δάφνες, πουρνάρια, φιλύκια και κουμαριές και τα παραποτάμια δάση με είδη όπως, πλατάνια, σκλήθρα, γαύρους, σφενδάμια, ιτιές, λεύκες, φτελιές και φράξους. Στα δάση αυτά ζούνε λύκοι, αγριόγατοι και ζαρκάδια, αλλά και τα πολύ σπάνια τσακάλια που έχουν εξαφανιστεί από πολλούς τόπους της χώρας. Οι πληθυσμοί των θηλαστικών συμπληρώνονται από αλεπούδες, κουνάβια, σκίουρους, ασβούς, αγριογούρουνα, νυφίτσες και 3 είδη νυχτερίδας.\n3. ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Στον αγώνα δικαιούνται να συμμετέχουν άνδρες και γυναίκες με ηλικία 16 αιτών και άνω χωρίς να υπάρχει υποχρεωτικά κάποιος αγώνας ως κριτήριο. Επίσης η διοργάνωση έχει το δικαίωμα, οι αθλητές που έχουν αποβληθεί στο παρελθόν για σοβαρό ηθικό παράπτωμα στον ίδιο ή σε άλλο αγώνα για βαριά περίπτωση εξαπάτησης ή βίαιη συμπεριφορά, να μην γίνονται δεκτοί. ) Η Συμμετοχή σε ανήλικους από 16 ετών και σε όσους έχουν γεννηθεί από το 2006 και μετά στους αγώνες Sougliani Trail 24,5χλμ υπό τις εξής προϋποθέσεις: Υπεύθυνη δήλωση με το γνήσιο της υπογραφής και από τους δυο κηδεμόνες από Αστυνομία, ΚΕΠ, Λιμεναρχείο που να αναγράφει το παρακάτω κείμενο:\nΟ/Η κάτωθι υπογεγραμμένος/η υπό την ιδιότητα μου ως γονέας/κηδεμόνας ότι επιτρέπω στον/στην…………………………………………………………………..με ημερομηνία γέννησης…………………………..να συμμετάσχει στον αγώνα Sougliani Trail 24,5χλμ στις 25/4/2021, διαβεβαιώνοντας ότι έχει προβεί στις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις προκειμένου να λάβει μέρος στον παραπάνω αγώνα. Επίσης παραιτούμαι από κάθε απαίτηση εναντίων των διοργανωτών για τυχόν σωματική, υλική ή ηθική βλάβη του ανήλικου από οιαδήποτε αιτία και συναινώ στην ελεύθερη χρήση του ονόματος/εικόνας του από τους διοργανωτές, τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και τους χορηγούς του αγώνα.\n5. ΕΓΓΡΑΦΕΣ - ΠΛΗΡΩΜΕΣ : Η διαδικασία περιλαμβάνει τα ακόλουθα βήματα:\nΑνοίγουν από 15 Μαρτίου ως 18 Απριλίου 2021.\nΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Το κόστος συμμετοχής στον αγώνα είναι 15 (δέκα πέντε) ευρώ με δώρο. Με την εγγραφή σας θα πρέπει να πληρώσετε το αντίτιμο του ποσού των 15 ευρώ μέσω πιστωτικής ή χρεωστικής κάρτας και μέσω masterpass, για να ολοκληρωθεί η εγγραφή σας, και μόλις ολοκληρωθεί και αυτή η διαδικασία, επίσημα θα φαίνεστε στον Πίνακα Συμμετεχόντων. Μετά και τις 18 Απριλίου κλείνει οριστικά η διαδικασία εγγραφής/πληρωμής για κάθε κατηγορία υποψηφίων για συμμετοχή.\n8. ΕΠΙΔΟΣΗ ΑΡΙΘΜΩΝ ΑΓΩΝΑ & ΤΑΥΤΟΠΟΙΗΣΗ ΑΘΛΗΤΩΝ: Η επίδοση των αριθμών αγώνα (bibs), θα γίνει την παραμονή του αγώνα το Σάββατο 24/04/2021 στα γραφεία του Φ.Ο.Σ. Σταυρού και ώρες 17:30μμ. - 20:00μμ. και την ημέρα του αγώνα Κυριακή 25/04/2021 στο 1ο Δημοτικο Σχολείο του Σταυρού και ώρες 08:00πμ.- 09:30πμ. Κανένας αριθμός δεν πρόκειται να επιδοθεί σε άλλο πρόσωπο εκτός αν έχει επικυρωμένη εξουσιοδότηση από τα Κ.Ε.Π. Αστυνομία, Λιμεναρχείο. Προκειμένου να παραλάβει ο αθλητής τον αριθμό του, θα πρέπει να επιδείξει την αστυνομική ή άλλη ταυτότητα ή και διαβατήριο και άδειες οδήγησης.\n15. ΕΝΔΙΑΜΕΣO ΧΡΟΝΙΚO ΟΡΙO ΑΠΟΚΛΕΙΣΜΟΥ: Στον αγώνα θα υπάρχει ένα (1) Σημείο Αποκλεισμού στον Σταθμό/ Στεκ 3 Τσολάκη στα 12,3 χιλ. στις 03:30.Τo ενδιάμεσo χρονικό όριo αποκλεισμού τίθεται για λόγους ασφάλειας των ίδιων των αθλητών και για την ομαλή διεξαγωγή του αγώνα. Ως χρόνος καταγραφής, άρα και αποκλεισμού ενός αθλητή ορίζεται ο χρόνος της άφιξής του σ’ αυτόν. Εκπρόθεσμη επιστροφή αθλητή μετά την αναχώρησή του από το Σταθμό, σημαίνει αυτόματα και την εγκατάλειψή του.\n- Γενική κατηγορία Ανδρών Μ 1ο, 2ο & 3ο νικητές του αγώνα: μετάλλιο, κύπελλο, αναμνηστικό δώρο\n- Κατηγορία Μ 18-29 1ο, 2ο & 3ο νικητές του αγώνα : μετάλλιο, πλακέτα, αναμνηστικό δώρο\n- Κατηγορία Μ 30-39 1ο, 2ο & 3ο νικητές του αγώνα : μετάλλιο, πλακέτα, αναμνηστικό δώρο\n- Κατηγορία Μ 40-49 1ο, 2ο & 3ο νικητές του αγώνα : μετάλλιο, πλακέτα, αναμνηστικό δώρο\n- Κατηγορία Μ 50+ 1ο, 2ο & 3ο νικητές του αγώνα : μετάλλιο, πλακέτα, αναμνηστικό δώρο\n- Γενική κατηγορία γυναικών W 1η, 2η & 3η νικήτριες του αγώνα: μετάλλιο, κύπελλο, αναμνηστικό δώρο\n- Κατηγορία W 18-39 1η, 2η & 3η νικήτριες του αγώνα : μετάλλιο, πλακέτα, αναμνηστικό δώρο\n- Κατηγορία W 40+ 1η, 2η & 3η νικήτριες του αγώνα: μετάλλιο, πλακέτα, αναμνηστικό δώρο\nCopyright © 2021 Σουγλιάνι Trail. Με την επιφύλαξη κάθε δικαιώματος. Designed by Bowthemes.com.


Αντί να τον φουσκώνουν τον Χάρρυ Κλύνν ας του πούνε πως λειτουργεί το θέμα - Dexi eXtrem\nHome / Featured / Αντί να τον φουσκώνουν τον Χάρρυ Κλύνν ας του πούνε πως λειτουργεί το θέμα\n1/30/2012 09:35:00 μ.μ. 4\n"Η Μέρκελ μπλόκαρε το λογαριαμό του Χάρρυ Κλύνν" λέει ο Χατζηνικολάου, ενώ ο ίδιος ο Χάρρυ Κλυνν λέει πως κάποιος έλληνας καλοθελητής τον κάρφωσε στο Facebook για τη φώτο της Μέρκελ με τη σβάστικα... Αντί να τον φουσκώνουν τον άνθρωπο οι διάφοροι τυχαίοι ας του πει κάποιος ότι...\nτο Facebook όπως και το Youtube έχουν προγράμματα αναγνώρισης προσώπων και συμβόλων που σκανάρει συνεχώς ότι ανεβάζουν οι χρήστες και κόβει και μπλοκάρει σελίδες που παραβιάζουν τους όρους χρήσης.\nΜου το έκανε και μένα το Youtube όταν ανέβασα ένα βίντεο με τον ξυλοδαρμό του Καντάφι και μου μπλόκαραν το λογαριασμό για 15 μέρες.... ούτε η κόρη του Καντάφι με κάρφωσε, ούτε οι αντικαθεστωτικοί της Λιβύης... απλά το περιεχόμενο θεωρήθηκε σκληρό και έπρεπε να είχα βάλει σήμανση... δεν την έβαλα και έσβησαν το βίντεο... τόσο απλά είναι τα πράγματα και προπάντων είναι γνωστά εκ των προτέρων, μόλις γραφόμαστε μέλη\nΜη γινόμαστε λοιπόν γραφικοί γιατί χάνουμε το δίκιο μας...\nΚαι σε τελική ανάλυση ρε Χάρρυ Κλύνν, σ αυτή τη φώτο εξαντλείται το χιούμορ σου; Γίνεσαι ίδιος με τους Σκοπιανούς που έκαναν το ίδιο με τον Καραμανλή; Αυτά είναι τα επιχειρήματά μας ότι το μνημόνιο απέτυχε;\nΑφού μπορείς με τη γλώσσα και το χιούμορ να τους ξεφτιλίσεις όλους, γιατί κάθεσαι και ασχολείσαι με χιλιοχρησιμοποιημένες φαιδρότητες που δεν έχουν και χιούμορ.\nΔΕΞΙ ΜΠΑΚ 30 Ιανουαρίου 2012 - 9:49 μ.μ.\nΠΑΝΤΩΣ ΠΡΙΝ ΑΠΟ 6 ΜΗΝΕΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΣΑ ΣΑΝ ΠΡΟΦΙΛ ΣΤΟ FACEBOOK ΜΙΑ ΦΟΤΟ ΠΟΥ ΣΑΤΙΡΙΖΕ ΤΟΝ ΓΑΠ.\nΜΙΑ ΜΕΡΑ ΜΟΥ ΜΠΛΟΚΑΡΑΝ ΤΟΝ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟ ΚΑΙ ΟΤΑΝ ΖΗΤΗΣΑ ΕΞΗΓΗΣΕΙΣ ΑΠΟ FACEBOOK ΜΟΥ ΑΠΑΝΤΗΣΑΝ ΟΤΙ ΕΙΧΕ ΓΙΝΕΙ ΑΝΑΦΟΡΑ ΑΠΟ 10 ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΑΤΟΜΑ,ΟΤΙ ΕΚΑΝΑ ΠΑΡΑΠΟΙΗΣΗ ΠΡΟΣΩΠΟΥ.\nΠΙΣΤΕΥΩ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΤΕ ΟΤΙ Η ΙΠΠΟΚΡΑΤΟΥΣ ΕΧΕΙ ΤΟ ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟ ΝΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙ,ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΤΑ ΣΑΙΤΣ ΠΟΥ ΔΕΧΟΝΤΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΑΠΟ ΚΑΤΩ.\nΜΑΡΟΥΛΑΚΟΣ 31 Ιανουαρίου 2012 - 9:26 π.μ.\nΕμένα πάλι με μπλόκαραν από την σελίδα του ΓΑΠ στην οποία (ενώ δεν έβριζα) ζητούσα επίμονα από τον Πρωθυπουργό να παραιτηθεί.\nDemetris 31 Ιανουαρίου 2012 - 1:19 μ.μ.\nΚΑΛΑ ΡΕ (ΣΥΓΝΩΜΗ ΓΙΑ ΤΟ ΡΕ), ΜΑΡΟΥΛΑΚΟ, ΕΙΧΕΣ ΤΟ ΘΡΑΣΟΣ ΝΑ ΖΗΤΗΣΕΙΣ ΑΠΟ ΕΝΑΝ ΜΑΛΑΚΑ ΝΑ ΠΑΡΑΙΤΗΘΕΙ ?\nΕΓΩ ΘΑ ΤΟΥ ΖΗΤΟΥΣΑ ΤΟΥ ΟΝΕΙΡΩΠΑΡΜΕΝΟΥ, ΑΛΗΤΑΜΠΟΥΡΑ ΝΑ ΜΑΖΕΨΕΙ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΚΗ ΣΚΥΛΟΣΥΜΟΡΙΑ ΚΑΙ ΠΑΕΙ .......\n....ΣΤΗ USA., ΑΣ ΠΟΥΜΕ.\nDemetris 31 Ιανουαρίου 2012 - 1:15 μ.μ.\nΑΠΛΑ Ο Κ. ΚΑΡΑΜΑΝΛΗΣ ΦΤΑΙΗ., Ε΄! ΚΑΛΟΟΟΟΟ Ε?\nΡΕ ΔΕ ΚΑΝΟΥΜΕ ΚΑΜΙΑ ΔΟΥΛΕΙΑ.\nΧΑΡΡΥ, ΑΦΟΥ ΤΟ ΞΕΡΕΙΣ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΜΑΛΙΣΤΑ ΟΙ ΜΙΣΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΕΙΝΑΙ ΡΟΥΦΙΑΝΟΙ ΚΑΙ ΟΙ ΑΛΛΟΙ ΜΙΣΟΙ ΚΕΡΑΤΑΔΕΣ.'\nΓΙ΄ΑΥΤΟ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΧΟΥΜΕ ΚΑΝΕΙ ΠΡΟΚΟΠΗ ΜΕΧΡΙ ΣΗΜΕΡΑ.\nΜΗΝ ΞΕΧΝΑΣ ΓΙΑΤΙ ΣΚΟΤΩΣΑΝ ΤΟΝ ΚΟΛΟΚΩΤΡΟΝΗ, ΠΗΓΑΝ ΝΑ ΚΑΘΑΡΙΣΟΥΝ ΤΟΝ ΚΑΡΑΜΑΝΛΗ ΚΑΙ ΠΑΕΙ ΛΕΓΟΝΤΑΣ.\nΤΩΡΑ ΑΝ ΜΟΥ ΜΠΛΟΚΑΡΟΥΝ ΚΑΙ ΤΟ ΔΙΚΟ ΜΟΥ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟ ...ΣΤΗΝ ... ΣΚΑΣΙΛΑ ΜΟΥ\nΦΙΛΑΚΙΑ ΚΑΙ ΥΠΟΜΟΝΗ ΕΡΧΕΤΑΙ..........


Kαταδίκη της Τουρκίας και αναθεώρηση της Συμφωνίας Ε.Ε. - Τουρκίας ζητά η Ελίζα Βόζεμπεργκ | The Columnist\nKαταδίκη της Τουρκίας και αναθεώρηση της Συμφωνίας Ε.Ε. - Τουρκίας ζητά η Ελίζα Βόζεμπεργκ\nΤην καταδίκη της Τουρκίας για την εκβιαστική πολιτική της και την άμεση απομάκρυνση των μεταναστών που έχει μεταφέρει στον Έβρο ζήτησε...\nΕλιζα Βοζεμπεργκ, Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, Ευρώπη, μεταναστευτικο, πολιτική, Τουρκία, What's hot?\nΟ υβριδικός πόλεμος του Ερντογάν που στηρίχθηκε στην προπαγάνδα, τα fake news και την παραπληροφόρηση έχει προς ώρας αποτύχει. Όμως η απειλή υφίσταται. Σήμερα έχουμε καθήκον να απαντήσουμε δυναμικά στην πρόκληση. Η δήλωση ΕΕ - Τουρκίας πρέπει τάχιστα να αναθεωρηθεί. Να οριστούν κοινές περιπολίες με τη Frontex και στα τουρκικά χωρικά ύδατα και επιστροφές μεταναστών από τα ελληνικά νησιά αλλά και την ενδοχώρα.\nΖητούμε την καταδίκη της Τουρκίας. Να υποχρεωθεί να αλλάξει την εκβιαστική πολιτική της με άμεση απομάκρυνση των μεταναστών που έχει μεταφέρει στον Έβρο.\nΕπιπλέον, να εξετάσουμε τη λήψη έκτακτων μέτρων με το άρθρο 78 παρ. 3 της Συνθήκης για να αντιμετωπισθεί η σοβαρή κατάσταση που έχει δημιουργηθεί. Αυτό σήμερα είναι πιο αναγκαίο από ποτέ».\nWhat's hot? 8815612217511493506


Ελεγμένο με τα πιο αυστηρά κριτήρια και επιλεγμένο ανάμεσα σε πολλά Yaris επειδή είναι ατρακάριστο και σε άψογη μηχανική κατάσταση! Έχει πλήρες βιβλίο service από εξουσιοδοτημένο συνεργείο της Toyota. 1o χέρι με 95.857 επιβεβαιωμένα χλμ. Στον εξοπλισμό του θα βρεις μεταξύ άλλων, bluetooth, ζάντες αλουμινίου, σύστημα ECO start-stop, υπολογιστή ταξιδίου, θύρα USB και χειριστήρια αλλαγής ταχυτήτων τιμονιού. Στο προτείνουμε ανεπιφύλακτα γιατί είναι πρακτικό και αξιόπιστο, ιδανικό για τις αστικές σου μετακινήσεις!


Υψηλές θερμοκρασίες αλλά και βροχές την Κυριακή | Time For Good News Υψηλές θερμοκρασίες αλλά και βροχές την Κυριακή – Time For Good News\nHome Κεντρική Υψηλές θερμοκρασίες αλλά και βροχές την Κυριακή\nΥψηλές θερμοκρασίες αλλά και βροχές την Κυριακή\nΆστατος προβλέπεται ο καιρός την Κυριακή. Στα δυτικά θα σημειωθούν βροχές και καταιγίδες κατά τόπους ισχυρές με βαθμιαία εξασθένηση.\nΣτα υπόλοιπα θα αναπτυχθούν νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές κυρίως στα βόρεια και το ανατολικό Αιγαίο. Επίσης οι καιρικές συνθήκες ευνοούν τη μεταφορά σκόνης από την Αφρική. Οι άνεμοι θα πνέουν από νότιες διευθύνσεις, στο Αιγαίο τοπικά 7 με 8 μποφόρ.\nΣτην Αττική αναμένονται λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες με πιθανότητα πρόσκαιρων τοπικών βροχών κυρίως στα δυτικά και βόρεια. Οι άνεμοι θα πνέουν νοτιοδυτικοί 4 με 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 13 έως 19 βαθμούς Κελσίου.\nΣτη Θεσσαλονίκη θα έχουμε λίγες νεφώσεις που βαθμιαία θα αυξηθούν και από τις απογευματινές ώρες θα σημειωθούν τοπικές βροχές. Οι άνεμοι θα πνέουν ασθενείς και βαθμιαία νοτιοανατολικοί 3 με 4 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 8 έως 16 βαθμούς Κελσίου.\nΣτη Μακεδονία και τη Θράκη προβλέπονται λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες στα ανατολικά τις πρωινές ώρες, με τοπικές βροχές στη Θράκη. Μετά το μεσημέρι στα δυτικά οι νεφώσεις θα αυξηθούν και σημειωθούν τοπικές βροχές που βαθμιαία θα επεκταθούν ανατολικά. Οι άνεμοι θα πνέουν από νότιες διευθύνσεις 3 με 5 και στα ανατολικά 6 τοπικά 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 5 έως 16 βαθμούς Κελσίου.\nΣτα νησιά του Ιονίου, την Ήπειρο, τη δυτική Στερεά και τη δυτική Πελοπόννησο θα αναπτυχθούν νεφώσεις με βροχές και καταιγίδες κατά τόπους ισχυρές στα βόρεια μέχρι το βράδυ, οπότε τα φαινόμενα στα νότια θα σταματήσουν. Οι άνεμοι θα πνέουν νοτιοδυτικοί 3 με 4 και στο Ιόνιο 5 τοπικά 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 12 έως 18 βαθμούς Κελσίου.\nΣε Θεσσαλία, ανατολική Στερεά, Εύβοια και ανατολική Πελοπόννησο αναμένονται νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές κυρίως στις δυτικές και βόρειες περιοχές. Οι άνεμοι θα πνέουν νότιοι νοτιοδυτικοί 4 με 6, στα νότια τοπικά 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 11 έως 20 βαθμούς Κελσίου.\nΣτις Κυκλάδες και την Κρήτη προβλέπονται τοπικές νεφώσεις παροδικά αυξημένες. Οι άνεμοι θα πνέουν νότιοι νοτιοδυτικοί 5 με 6 και τοπικά 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 14 έως 20 βαθμούς Κελσίου.\nΣτα νησιά του ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα παρουσιάζονται νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Τα φαινόμενα το βράδυ βαθμιαία θα εξασθενήσουν. Οι άνεμοι θα πνέουν νότιοι νοτιοανατολικοί 6 με 7 και τοπικά 8 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 15 έως 20 βαθμούς Κελσίου.\nPrevious PostΕπιστροφή στα μπλόκα - Κλειστά τα Τέμπη Next PostΣτις 24-28 Φεβρουαρίου το 2ο Πανελλήνιο Συνέδριο Εσωτερικής Παθολογίας


Έρχεται νέο κύμα κακοκαιρίας με καταιγίδες και χιόνια | ski2gr\n08 Φεβρουαρίου του 2016\nski2grΚαιρός: Έρχεται νέο κύμα κακοκαιρίας με καταιγίδες και χιόνια\nΚαιρός: Έρχεται νέο κύμα κακοκαιρίας με καταιγίδες και χιόνια\nΠαιχνίδια μέσα στο Φεβρουάριο κάνει ο καιρός.\nΓια αύριο, Τρίτη (09/02/2016) ο καιρός προβλέπεται γενικά αίθριος. Σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ) αναμένεται να σημειωθούν λίγες σποραδικές βροχές στα βορειοδυτικά. Τοπικά περιορισμένη ορατότητα ή ομίχλες τις πρωινές ώρες. Οι άνεμοι νότιοι έως 5, στο Ιόνιο βαθμιαία 6 μποφόρ.\nΣτην Αττική ο καιρός προβλέπεται γενικά αίθριος. Οι άνεμοι νοτιοδυτικοί 3 στα ανατολικά μέχρι 4 μποφόρ. Η θερμοκρασία από 02 έως 14 βαθμούς Κελσίου.\nΣτη Θεσσαλονίκη λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες τις πρωινές ώρες, οπότε και η ορατότητα θα είναι τοπικά περιορισμένη. Οι άνεμοι ασθενείς μεταβλητοί και από το μεσημέρι νοτιοανατολικοί 3 με 4 μποφόρ. Η θερμοκρασία από 05 έως 12 βαθμούς Κελσίου.\nΛίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες. Τοπικά περιορισμένη ορατότητα ή ομίχλες τις πρωινές ώρες. Από το βράδυ και από τα δυτικά οι νεφώσεις βαθμιαία θα αυξηθούν. Οι άνεμοι μεταβλητοί ασθενείς και τοπικά ανατολικοί μέχρι 4 μποφόρ. Η θερμοκρασία από -03 έως 13 βαθμούς Κελσίου.\nΝεφώσεις τοπικά αυξημένες με σποραδικές βροχές από το μεσημέρι στα βορειοδυτικά. Τοπικά περιορισμένη ορατότητα ή ομίχλες τις πρωινές ώρες. Οι άνεμοι νοτιοδυτικοί 4 με 5 και βαθμιαία στο Ιόνιο 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία από 05 έως 16 βαθμούς Κελσίου. Στην Ήπειρο 4 με 5 βαθμούς χαμηλότερη.\nΛίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες τις πρωινές ώρες. Τοπικά περιορισμένη ορατότητα ή ομίχλες τις πρωινές ώρες. Οι άνεμοι δυτικοί νοτιοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία από 02 έως 15 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια η ελάχιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.\nΛίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες. Οι άνεμοι δυτικοί νοτιοδυτικοί 4 με 5 και στις Κυκλάδες αργά τη νύχτα τοπικά 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία από 07 έως 15 βαθμούς Κελσίου


The Inn on the Tay, Grandtully - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nGrandtully: Καταλύματα Bed and Breakfast\nGrandtully: Όλα τα εστιατόρια The Inn on the Tay: Εστιατόρια στην περιοχή\nGrandtully: Δημοφιλείς κουζίνες\nGrandtully: Kαφέ εστιατόρια\nGrandtully: Αγγλική εστιατόρια\nΕστιατόρια που σερβίρουν κουζίνα χωρίς γλουτένη (Grandtully)\nGrandtully: Το καλύτερο γεύμα με Fish & Chips\nGrandtully: Όλες οι δραστηριότητες Δραστηριότητες κοντά σε: The Inn on the Tay\nGrandtully ΠΡΟΒΛΗΘΗΚΑΝ ΠΡΟΣΦΑΤΑ Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα ΓΙΝΕΤΕ ΜΕΛΟΣσε:Αναζήτηση Grandtully: ΠληροφορίεςΞενοδοχείαΕστιατόριαΔραστηριότητεςΠτήσειςΑεροπορικές εταιρείεςΤα καλύτερα του 2017Κέντρο βοήθειαςΣυνδεθείτε Γίνετε μέλος Ταξίδια Κρατήσεις Αναζήτηση\nΕυρώπη Ηνωμένο Βασίλειο (UK) Σκωτία Perth and Kinross Pitlochry Grandtully Εστιατόρια σε Grandtully The Inn on the Tay\nΝο 1 από 1 στην κατηγορία Εστιατόρια για: Grandtully €€ - €€€\nΜπαρ, Αγγλική, Σκοτσέζικη Pitlochry, Grandtully, Pitlochry PH9 0PL, Σκωτία+44 1887 840760Ιστότοπος\nΝα εμφανιστούν επίσης ΧάρτηςΔορυφορικός Έχει γίνει παύση των ενημερώσεων χάρτη. Μεγεθύνετε για προβολή ενημερωμένων πληροφοριών. Επαναφορά ζουμ Γίνεται ενημέρωση του χάρτη… Επιστροφή στον χάρτη Επισκόπηση 4,5 240 κριτικέςΕξαιρετικό60%Πολύ καλό28%Μέτριο7%Ανεπαρκές2%Πολύ κακό0%πριν από 3 ημέρες“hotest day of the year May 2017. family reunion. Five Stars.”πριν από 1 εβδομάδα“Comfortable, good food”Ώρες εστιατορίου + Προσθήκη ωρώνΚΟΥΖΙΝΕΣ Μπαρ, Αγγλική, Σκοτσέζικη, Κατάλληλο για χορτοφάγους, Πιάτα χωρίς γλουτένηΤΙΜΗ €€ - €€€ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ Pitlochry, Grandtully, Pitlochry PH9 0PL, ΣκωτίαΥπηρεσίαΦαγητόΑξίαΑτμόσφαιραΌλες οι λεπτομέρειες Βελτίωση αυτής της καταχώρισης\nΒαθμολογία ταξιδιωτών Εξαιρετικό145Πολύ καλό69Μέτριο18Ανεπαρκές6Πολύ κακό2Τύπος ταξιδιώτηΟικογένειεςΖευγάριαΜόνος-ηΕπαγγελμ. ταξίδιΦίλοιΠερίοδος του χρόνου Μάρ.-ΜάιοςΙούν.-Αύγ.Σεπ.-Νοέμ.Δεκ.-Φεβ.Γλώσσα Όλες οι γλώσσες Ελληνικά (142)Αγγλικά (228)Γερμανικά (4)Περισσότερες γλώσσες Γλώσσα Ελληνικά (142)Αγγλικά (228)Γερμανικά (4)Ολλανδικά (3)Πορτογαλικά (2)Γαλλικά (1)Ισπανικά (1)Τούρκικα (1)\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιJMarkJKingussie, Ηνωμένο Βασίλειο22Η κριτική γράφτηκε πριν από 3 ημέρες hotest day of the year May 2017. family reunion. Five Stars.Πώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε τηνΚαλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιsageumΒανκούβερ, Καναδάς2916Η κριτική γράφτηκε πριν από 1 εβδομάδα Comfortable, good foodΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε τηνΚαλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nKate TMoores Hill, Indiana, United States328Η κριτική γράφτηκε πριν από 1 εβδομάδα μέσω κινητής συσκευής Delicious food & stunning viewsΜετάφραση Google ΠερισσότεραΕυχαριστούμε, Kate T WilkpatKirkcudbright, Ηνωμένο Βασίλειο7318Η κριτική γράφτηκε πριν από 2 εβδομάδες Glorious view matched by the foodΜετάφραση Google ΠερισσότεραΕυχαριστούμε, Wilkpat lostagain1973Λίνκολν, Ηνωμένο Βασίλειο2Η κριτική γράφτηκε πριν από 3 εβδομάδες High quality pub foodΜετάφραση Google ΠερισσότεραΕυχαριστούμε, lostagain1973 Αυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιCharlotte L5Η κριτική γράφτηκε πριν από 3 εβδομάδες μέσω κινητής συσκευής Erratic ΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε τηνΚαλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιArturs A2Η κριτική γράφτηκε πριν από 3 εβδομάδες PhenomenalΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε τηνΚαλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιThe_cheerful_gannetLaunceston, Ηνωμένο Βασίλειο115Η κριτική γράφτηκε πριν από 4 εβδομάδες Great FishΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε τηνΚαλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιPhil GStone, Ηνωμένο Βασίλειο135Η κριτική γράφτηκε 13 Απριλίου 2017 μέσω κινητής συσκευής Excellent Πώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε τηνΚαλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιCath_H52Γλασκόβη, Ηνωμένο Βασίλειο18Η κριτική γράφτηκε 28 Μαρτίου 2017 Wonderful SettingΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε τηνΚαλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΕνημέρωση καταχώρισης… Στην περιοχή Κοντινά εστιατόριαVictoria's Restaurant & Coffee Shop1.638 κριτικές 5,65 χλμ μακριά Fern Cottage Restaurant901 κριτικές 5,62 χλμ μακριά Hettie's Tearoom1.260 κριτικές 5,69 χλμ μακριά Κοντινά αξιοθέαταChocolate Lounge134 κριτικές 0,06 χλμ μακριά Dewar’s Aberfeldy Distillery533 κριτικές 5,81 χλμ μακριά Pitlochry Festival Theatre887 κριτικές 5,17 χλμ μακριά Blair Athol Distillery550 κριτικές 5,58 χλμ μακριά Ερωτήσεις & ΑπαντήσειςΚάντε μια ερώτησηΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του The Inn on the Tay και από προηγούμενους επισκέπτες.Σημείωση: η ερώτησή σας θα δημοσιευθεί στη σελίδα Ερωτήσεις & Απαντήσεις.Οδηγίες δημοσίευσηςΥποβολήΆκυροΕπαλήθευση: rammsteinqueenWhat ciders do you do on draft and bottles please? Just regular cider - not flavoured. Cheers!15 Μαΐου 2017|Απάντηση Απόκρυψη όλων των απαντήσεωνΕίσαστε βέβαιοι ότι θέλετε να διαγράψετε αυτήν την ερώτηση;Διαγραφή Επιβεβαίωση ΆκυροΠοια είναι η απάντησή σας;Οδηγίες δημοσίευσηςΥποβολήRon KWhat time are last orders in the restaurant ?7 Μαΐου 2016|Απάντηση Δείτε 2 ακόμα απαντήσεις Απόκρυψη όλων των απαντήσεωνΕίσαστε βέβαιοι ότι θέλετε να διαγράψετε αυτήν την ερώτηση;Διαγραφή Επιβεβαίωση ΆκυροΠοια είναι η απάντησή σας;Οδηγίες δημοσίευσηςΥποβολήΆκυροΑπάντηση από: AudreyMay92 | Έχει υποβάλει κριτική για αυτό το κατάλυμα |Last orders in restaurant are 2.45 lunch menu and 8.45 evening menu.Είσαστε βέβαιοι ότι θέλετε να διαγράψετε αυτήν την απάντηση;Διαγραφή Επιβεβαίωση ΆκυροΧρήσιμη απάντηση1ΨήφοςΌχι τόσο χρήσιμηΜετάφραση Google Βελτίωση αυτής της καταχώρισης\nPitlochry, Grandtully, Pitlochry PH9 0PL, Σκωτία Τοποθεσία:


Αναζήτηση ανταλλακτικού - Forum του Καλλιεργώ - 2019.kalliergo.gr\n6 Χρόνια 8 Μήνες πριν\t#21156 από takis600\nΑναζήτηση ανταλλακτικού δημιουργήθηκε από takis600\nΨάχνω για τον άξονα (μαζί με τα μαχαίρια) για ένα σκαπτικό Honda F510. Έχω φάει τον κόσμο αλλά βρίσκω μόνο μαχαίρια σαν ανταλλακτικά. Γνωρίζει κανείς κάτι περισσότερο;\n6 Χρόνια 8 Μήνες πριν\t#21157 από ilias\nΑπαντήθηκε από ilias στο θέμα Αναζήτηση ανταλλακτικού\nΕπικοινώνησες με Θεοχαράκη που είναι η αντιπροσωπεία της Honda στην Ελλάδα;\n6 Χρόνια 8 Μήνες πριν\t#21160 από takis600\nΑπαντήθηκε από takis600 στο θέμα Αναζήτηση ανταλλακτικού\nilias έγραψε: Επικοινώνησες με Θεοχαράκη που είναι η αντιπροσωπεία της Honda στην Ελλάδα;\nΟ Σαρακάκης είναι αλλά δεν επικοινώνησα γιατί θα μου ζητάει όσα κάνει η φρέζα ολόκληρη. Προσπαθώ τώρα να μάθω αν ταιριάζει από άλλο σκαπτικό με εξάγωνο άξονα.\n6 Χρόνια 8 Μήνες πριν\t#21163 από takis600\nΤο φρεζάκι από τότε που το είχε αγοράσει ο πατέρας μου είχε 4 σειρές μαχαίρια από τη μια και 4 από την άλλη, σύνολο 8 σειρές μαχαίρια. Ρωτώντας πας στη πόλη, έτσι έμαθα τώρα πως οι 8 σειρές μαχαίρια για ένα φρεζάκι 5,5 ίππων ήταν υπερβολικές. Έτσι εξηγείται μάλλον η συχνή φθορά του ιμάντα κίνησης. Βρήκα από Θεσσαλονίκη με 6 σειρές μαχαίρια και αύριο θα ξέρω σίγουρα.\n6 Χρόνια 8 Μήνες πριν\t#21164 από ilias\nΣωστά! Ο Σαρακάκης είναι. Συγγνώμη...\nΜε αφορμή όμως αυτό το λάθος, μάθαμε πολλά χρήσιμα.\n6 Χρόνια 8 Μήνες πριν\t#21165 από takis600\nΜέχρι τώρα έμαθα πως οι 6 σειρές μαχαιριών είναι must για αυτά τα μοτέρ και πως η τιμή είναι περίπου στα 120 ευρώ για όλο το σύστημα μαζί με τις πλαινές μεταλλικές λεπτές ρόδες. Θα ενημερώσω για ότι νεώτερο.