Πώς να χαλαρώσετε το μυαλό σας - Βρείτε εσωτερική γαλήνη και ηρεμία\nΠώς να χαλαρώσετε το μυαλό σας\nΑνήσυχες σκέψεις, ανησυχίες για το μέλλον, τύψεις για το παρελθόν. Η ένταση και το άγχος έχουν έναν μοναδικό τρόπο να διεισδύουν στο μυαλό μας και να μας κατακλύζουν. Η διαχείριση του άγχους και των στρεσογόνων παραγόντων της σύγχρονης ζωής μπορεί να είναι πρόκληση.\nΕυτυχώς, υπάρχουν τεχνικές και πρακτικές χαλάρωσης που μπορείτε να εισαγάγετε στην καθημερινή σας ζωή για να ηρεμήσετε το μυαλό σας και να βρείτε γαλήνη, ακόμη και την ώρα του αγώνα.\nΠώς μπορώ να χαλαρώσω το μυαλό μου;\nΑν και δεν μπορούμε να εξαλείψουμε όλο το άγχος από τη ζωή μας, μπορούμε να μάθουμε να το διαχειριζόμαστε καλύτερα. Αρχικά, ξεκινήστε με την επίγνωση της αντίδρασης στο στρες και του αριθμού των στρεσογόνων παραγόντων στους οποίους εκθέτετε τον εαυτό σας καθημερινά. Τι κρατάει το μυαλό σας σε συνεχή εγρήγορση; Τι σας φέρνει τη μεγαλύτερη ανησυχία;\nΑφού εντοπίσετε τα προβλήματα, μπορείτε να αναζητήσετε θεραπεία. Οι δυνατότητες είναι ατελείωτες, από τη σωματική κίνηση μέχρι τη διατροφή, τον ύπνο, το διαλογισμό και την αναπνοή.\nΠεριγράψαμε τέσσερις ασκήσεις χαλάρωσης που θα χαλαρώσουν το μυαλό και είναι φιλικές προς τους αρχάριους.\nΜάθετε πώς να διαλογίζεστε\nΤα οφέλη του διαλογισμού είναι πολλαπλά και μπορούν να γίνουν αισθητά τόσο σωματικά όσο και διανοητικά. Πολλές μελέτες διεξήγαγαν ότι ο διαλογισμός έχει φανταστικά αποτελέσματα στην ανακούφιση από το στρες, στην ψυχική υγεία, ακόμη και στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης.\nΥπάρχουν πολυάριθμοι τρόποι να χρησιμοποιήσετε το διαλογισμό για να μειώσετε το άγχος και το στρες, να νιώσετε πιο ήρεμοι και να αντιμετωπίσετε ακόμη και τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Αλλά ενώ ο διαλογισμός έχει πολλές μορφές, στον πυρήνα του, είναι η πρακτική της εκπαίδευσης της συνειδητότητάς σας και της βελτίωσης της προσοχής σας.\nΟ διαλογισμός οραματισμού είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε αν είστε νέοι. Ακριβώς όπως οι διάσημοι αθλητές εξασκούν τον οραματισμό πριν από το μεγάλο παιχνίδι για να παίξουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, μπορείτε να εξασκηθείτε στον ηρεμιστικό διαλογισμό οραματισμού για να σας βοηθήσει να παραμείνετε χαλαροί ή να ανακουφιστείτε από το άγχος.\nΑκολουθήστε αυτά τα βήματα για να κάνετε μια βασική πρακτική οραματισμού:\nΞεκινήστε βρίσκοντας ένα ήσυχο μέρος για να καθίσετε - καλό είναι να καθίσετε σε ένα μαξιλάρι διαλογισμού ή όρθιοι στην άκρη μιας καρέκλας.\nΡυθμίστε ένα χρονόμετρο για πέντε έως δέκα λεπτά.\nΚρατήστε την πλάτη σας ίσια. Μπορεί να σας βοηθήσει να φανταστείτε ότι έχετε μια χορδή που εκτείνεται από τη βάση της σπονδυλικής σας στήλης μέχρι την πλάτη, τον αυχένα και την κορυφή του κεφαλιού σας.\nΚλείστε απαλά τα μάτια σας.\nΦανταστείτε μια ήσυχη τοποθεσία. Ας πούμε ότι κάθεστε στην χορταριασμένη όχθη ενός ρυακιού που ρέει απαλά. Ο καιρός είναι τέλειος. Ο ήλιος ζεσταίνει το δέρμα σας και ένα δροσερό, απαλό αεράκι σας κρατάει μακριά από την υπερβολική ζέστη.\nΑκούστε το νερό του ρυακιού να τρέχει. Νιώστε το αεράκι στο δέρμα σας. Μυρίστε το φρέσκο άρωμα των λουλουδιών και της φύσης.\nΑναπνεύστε αργά από το κάτω μέρος της κοιλιάς σας. Επικεντρωθείτε στην αναπνοή που εισέρχεται και εξέρχεται από τους πνεύμονές σας.\nΌταν μια σκέψη, ένα συναίσθημα ή ένα συναίσθημα μπαίνει στο μυαλό σας, φανταστείτε ότι αυτή η σκέψη, το συναίσθημα ή το συναίσθημα κάθεται πάνω σε ένα φύλλο σφενδάμου που επιπλέει στο ποτάμι. Δείτε το φύλλο και ό,τι βρίσκεται πάνω του. Αποδεχτείτε αυτή τη σκέψη, το συναίσθημα ή το συναίσθημα. Δεν είναι κακό ή καλό, τρομακτικό, ανησυχητικό ή ανησυχητικό. Απλά δείτε το πάνω στο φύλλο και αφήστε το να σας προσπεράσει στο ποτάμι. Επιστρέψτε στην εστίαση στην αναπνοή και στην οπτικοποίησή σας στην άκρη του ποταμού.\nΣυνεχίστε έτσι κάθε φορά που βιώνετε μια ξένη σκέψη μέχρι να ηχήσει το ξυπνητήρι σας. Στη συνέχεια, απελευθερώστε αργά την εικόνα που έχετε οραματιστεί. Πριν σηκωθείτε, αφιερώστε λίγα λεπτά για να βγείτε από τη διαλογιστική κατάσταση.\nΗ είσοδος σε μια διαλογιστική κατάσταση θα είναι μια γρήγορη και εύκολη διαδικασία για εσάς με τακτική εξάσκηση. Θα αισθάνεστε λιγότερη φυσική ένταση στο σώμα σας καθώς θα βυθίζεστε βαθύτερα στην πρακτική.\nΗ ενσυνειδητότητα είναι μια άλλη σπουδαία πρακτική για την προώθηση της ειρήνης και της χαλάρωσης. Είναι αρκετά κοντά στον διαλογισμό, αλλά είναι μοναδική στο ότι μπορείτε να εξασκήσετε την ενσυνειδητότητα οπουδήποτε και οποτεδήποτε. Ο στόχος της ενσυνειδητότητας είναι να παραμείνετε παρόντες - τόσο απλά.\nΑκολουθεί μια βασική πρακτική ενσυνειδητότητας που μπορείτε να δοκιμάσετε ενώ κάνετε μια αγγαρεία, όπως το πλύσιμο των πιάτων στον νεροχύτη της κουζίνας σας:\nΣταθείτε στο νεροχύτη σας, έτοιμοι να πλύνετε τα πιάτα σας. Πείτε στον εαυτό σας ότι το πλύσιμο των πιάτων θα είναι το μόνο που θα κάνετε τουλάχιστον για τα επόμενα δέκα λεπτά. Δεσμευτείτε για αυτό το χρόνο.\nΤεντώστε όλους τους μύες του σώματός σας που μπορείτε. Κρατηθείτε για τρεις φορές. Απελευθερώστε. Επαναλάβετε αυτό τρεις φορές.\nΠώς αισθάνεται το σώμα σας τώρα; Παρατηρήστε αν επικεντρώνεστε σε ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος. Κουνήστε λίγο το σώμα σας για να βγάλετε τυχόν επιπλέον ένταση.\nΠάρτε τρεις βαθιές αναπνοές, μέσα και έξω. Υπάρχουν άλλες σκέψεις που χτυπούν την πόρτα του μυαλού σας; Πείτε τους να περιμένουν.\nΑνοίξτε τη βρύση. Αφιερώστε χρόνο για να ρυθμίσετε ακριβώς τη σωστή θερμοκρασία του νερού - ούτε πολύ ζεστό, ούτε πολύ κρύο. Επικεντρωθείτε στο πώς φαίνεται το νερό καθώς γλιστράει πάνω στα δάχτυλά σας. Αισθανθείτε την αλλαγή του από δροσερό σε ζεστό σε ζεστό. Ακούστε το να βγαίνει από τη βρύση και να στάζει στην αποχέτευση.\nΠροσθέστε λίγο σαπούνι σε ένα σφουγγάρι. Δείτε το γυαλιστερό του χρώμα και σημειώστε το άρωμά του. Ανακινήστε το σφουγγάρι για να δημιουργήσετε φυσαλίδες, παρακολουθώντας τις φυσαλίδες να αυξάνονται σε αριθμό και νιώθοντας τη ζεστασιά τους να τρέχει πάνω στο δέρμα των χεριών σας.\nΑισθάνεστε μια ξένη σκέψη ή ένα συναίσθημα να έρχεται; Παρατηρήστε το. Στη συνέχεια, αφήστε το να φύγει. Επιστρέψτε την προσοχή σας στο σαπούνι και το σφουγγάρι.\nΠάρτε ένα πιάτο για να το πλύνετε. Εξετάστε το πιάτο. Αρχίστε να το καθαρίζετε σιγά σιγά, φροντίζοντας να ξεπλύνετε όλα τα υπολείμματα.\nΞεπλύνετε το πιάτο, βλέποντας όλα τα βρώμικα σημεία και το σαπουνόνερο να φεύγουν. Αφήστε το στην άκρη για να στεγνώσει. Συνεχίστε να αναπνέετε βαθιά.\nΜην βιάζεστε. Συνεχίστε να πλένετε τα πιάτα σας με αυτόν τον τρόπο μέχρι να τελειώσετε. Τώρα, πάρτε ένα καθαρό φλιτζάνι και βάλτε στον εαυτό σας τσάι από βότανα. Για περισσότερες ασκήσεις ενσυνειδητότητας, δείτε τον διαλογισμό ενσυνειδητότητας εδώ.\nΞεκινήστε τη γιόγκα\nΗ γιόγκα είναι ένας άλλος εξαιρετικός τρόπος για να βρείτε γαλήνη και ηρεμία όταν αισθάνεστε ότι το μυαλό σας τρέχει.\nΗ σύνδεση νου-σώματος με τη γιόγκα είναι εκπληκτική. Η θεωρία πίσω από τη σύνδεση νου-σώματος είναι ότι αυτό που συμβαίνει στο μυαλό - σκέψεις, συναισθήματα και συναισθήματα - επηρεάζει αυτό που συμβαίνει στο σώμα σας, το οποίο με τη σειρά του επηρεάζει το πώς αισθάνεστε σωματικά. Ταυτόχρονα, το πώς αισθάνεστε σωματικά και πόσο υγιές και γυμνασμένο είναι το σώμα σας θα επηρεάσει τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τα συναισθήματά σας.\nΗ γιόγκα είναι μια πρακτική που λαμβάνει υπόψη της τη σύνδεση νου-σώματος και στοχεύει να ωφελήσει όλες τις πτυχές της ύπαρξής σας. Ενώ μπορεί να φαίνεται ότι οι ασάνες επηρεάζουν μόνο τη σωματική πλευρά, η ψυχική σας κατάσταση επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό καθώς εξασκείστε. Κάθε στάση μπορεί να ενδυναμώσει και να βελτιώσει την ευλυγισία του σώματός σας, ενώ παράλληλα διεγείρει τα όργανα και εργάζεται για την κυκλοφορία. Κάθε στάση έχει επίσης σκοπό να διεγείρει τον εγκέφαλο, προκαλώντας συγκέντρωση και γαλήνη.\nΔοκιμάστε να παρακολουθήσετε ένα μάθημα γιόγκα ή να κάνετε ένα μάθημα στο σπίτι για να επωφεληθείτε από τα πολλά οφέλη αυτής της πρακτικής. Χωρίς αμφιβολία, θα φύγετε από το στρώμα με λιγότερη μυϊκή ένταση, άγχος και περισσότερη συγκέντρωση.\nΜάθετε να αναπνέετε καλύτερα\nΟι περισσότεροι από εμάς θεωρούμε την αναπνοή μας δεδομένη και υποτιμούμε τη σημασία της αναπνοής στη ζωή μας. Πιστεύουμε ότι επειδή οι πνεύμονές μας λειτουργούν συνεχώς, χωρίς να χρειάζεται να τους πούμε τι να κάνουν, πρέπει να κάνουν αυτό που πρέπει και δεν χρειάζονται βελτίωση. Ωστόσο, αυτό δεν είναι ακριβώς αλήθεια. Υπάρχουν σωστοί και λανθασμένοι τρόποι για να αναπνέουμε.\nΓνωρίζατε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι αναπνέουν πολύ ρηχά;\nΠολλοί άνθρωποι αναπνέουν μόνο τον αέρα που βρίσκεται στην κορυφή των πνευμόνων τους. Αυτό προκαλεί σύντομες, αδύναμες αναπνοές που σας κουράζουν και προκαλεί την παραμονή του "μπαγιάτικου" αέρα στο κάτω μέρος των πνευμόνων σας.\nΓια να ελέγξετε τον εαυτό σας, τοποθετήστε το ένα χέρι στο στομάχι σας και το άλλο χέρι στο στήθος σας. Αναπνεύστε κανονικά. Αισθάνεστε το χέρι στην κοιλιά σας να ανεβαίνει καθώς εισπνέετε ή αισθάνεστε το χέρι στο στήθος σας να ανεβαίνει; Αν αισθάνεστε το χέρι στο στήθος σας να ανεβαίνει καθώς εκπνέετε, είστε ρηχός αναπνευστής.\nΙδανικά, θα πρέπει να παίρνετε τις αναπνοές σας πολύ πιο κάτω, συγκεντρώνοντας όλο τον αέρα από τους πνεύμονές σας. Καθώς εισπνέετε, θα πρέπει να αισθάνεστε το χέρι στο στομάχι σας να ανεβαίνει και το χέρι στο στήθος σας να κινείται ελάχιστα.\nΟι ασκήσεις αναπνοής είναι συχνά μία από τις πιο πολύτιμες τεχνικές για την ηρεμία του νου και την αποκατάσταση των σωστών αναπνευστικών προτύπων. Ορίστε μία για να ξεκινήσετε:\nΒρείτε ένα ήσυχο μέρος για να καθίσετε όπου η πλάτη σας θα υποστηρίζεται.\nΤοποθετήστε το ένα χέρι στο στομάχι σας και το άλλο στο στήθος σας.\nΚρατήστε την πλάτη σας ευθεία, προσποιούμενοι ότι έχετε ένα νήμα που εκτείνεται από τη βάση της σπονδυλικής σας στήλης μέχρι την πλάτη και τον αυχένα σας και βγαίνει από την κορυφή του κεφαλιού σας.\nΚλείστε ελαφρά τα μάτια σας.\nΠάρτε αρκετές βαθιές αναπνοές χωρίς να σκέφτεστε πώς αναπνέετε.\nΠάρτε μια βαθιά ανάσα και καθώς εισπνέετε, νιώστε την κοιλιά σας και το χέρι στην κοιλιά σας να ανεβαίνει. Αναπνεύστε αργά και καθώς το κάνετε, πείτε στον εαυτό σας: "Εισπνέω ησυχία και ειρήνη".\nΌταν δεν μπορείτε πλέον να πάρετε αέρα, αρχίστε να αφήνετε την αναπνοή αργά και να εκπνέετε. Καθώς το κάνετε αυτό, πείτε στον εαυτό σας: "Εκπνέω την ένταση και το άγχος".\nΕπαναλάβετε αυτή την άσκηση για πέντε έως δέκα λεπτά ή για όσο χρόνο θέλετε.\nΣυμβουλές χαλάρωσης σε χρόνο μηδέν!\nΦανταστείτε ότι είστε έτοιμοι να βγείτε στη σκηνή για μια μεγάλη παράσταση και το μυαλό σας τρέχει σαν τρελό. Δοκιμάστε αυτή τη συμβουλή συνειδητής χαλάρωσης για να ανακτήσετε λίγη ηρεμία και να δαμάσετε τις αγωνιώδεις σκέψεις.\n#1 - Βρείτε ένα ήσυχο μέρος\nΞεκινήστε πηγαίνοντας κάπου ήσυχα για να συγκεντρωθείτε - σε ένα άλλο δωμάτιο του σπιτιού σας, στην αίθουσα διαλείμματος στη δουλειά σας, στην ύπαιθρο ή ακόμα και στην τουαλέτα.\n#2 - Καθίστε αν είναι δυνατόν\nΑν μπορείτε, βρείτε μια καρέκλα όπου μπορείτε να καθίσετε με την πλάτη σας να στηρίζεται. Ιδανικά, θα πρέπει να μπορείτε να ακουμπάτε τα πόδια σας στο πάτωμα. Τώρα, τοποθετήστε το ένα χέρι στο στήθος σας και το άλλο στο στομάχι σας.\n#3 - Κάντε μια σύντομη άσκηση αναπνοής\nΗ άσκηση αυτή ονομάζεται τετράγωνη αναπνοή. Μπορεί επίσης να την ακούσετε να ονομάζεται αναπνοή κουτιού, αναπνοή τεσσάρων μερών ή αναπνοή 4x4. Για να κάνετε την τετράγωνη αναπνοή, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:\nΕκπνεύστε όλο τον αέρα από τους πνεύμονές σας.\nΜετρήστε αργά μέχρι το τέσσερα καθώς εισπνέετε μόνο από τη μύτη σας. Καθώς εισπνέετε, θα πρέπει να αισθάνεστε το χέρι στο στομάχι σας να ανεβαίνει. Το άλλο σας χέρι δεν πρέπει να κινείται.\nΚρατήστε ελαφρά την αναπνοή σας στους πνεύμονές σας για άλλο ένα μέτρημα τεσσάρων.\nΜετρήστε μέχρι το τέσσερα μια τελευταία φορά καθώς εκπνέετε απαλά την αναπνοή αργά από το στόμα σας. Το χέρι στο στομάχι σας θα πρέπει να πέσει και πάλι καθώς το κάνετε αυτό.\nΕπαναλάβετε αυτή την άσκηση τουλάχιστον τέσσερις φορές για να χαλαρώσετε και να ανακουφιστείτε από το άγχος.\nΠώς να χαλαρώσετε και να ξεκουραστείτε\nΕίτε στη δουλειά είτε στο σπίτι, μερικές φορές πρέπει απλώς να κάνουμε ένα βήμα στην άκρη και να βρούμε τρόπους να χαλαρώσουμε και να απασχολήσουμε το μυαλό μας με χαλαρωτικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε. Ο τρόπος με τον οποίο χαλαρώνουμε είναι διαφορετικός από άτομο σε άτομο. Όλοι έχουμε τους δικούς μας τρόπους για να χαλαρώνουμε. Για κάποιους, αυτό μπορεί να σημαίνει να βγούμε έξω για λίγα λεπτά και να κάνουμε έναν ευχάριστο περίπατο. Για άλλους, θα μπορούσε να είναι το να παίζουμε κάποιο άθλημα, κάποιο όργανο, να κάνουμε διαλογισμό, γιόγκα ή αναπνοές. Κάποιοι απλά μαθαίνουν να χαλαρώνουν βλέποντας την αγαπημένη τους τηλεοπτική σειρά ή βάζοντας ένα μπουκάλι κρασί.\nΤο σημαντικό είναι ότι όλοι μας βρίσκουμε τους τρόπους που λειτουργούν για εμάς και μας επιτρέπουν να ηρεμήσουμε, να χαλαρώσουμε και να απολαύσουμε στιγμές ευεξίας και αυτοφροντίδας. Η επιστροφή σε χαλαρωτικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε θα μας βοηθήσει να μάθουμε πώς να χαλαρώνουμε.\nΧαλαρώνοντας το μυαλό σας: Συχνές Ερωτήσεις\nΠώς μπορώ να σταματήσω να σκέφτομαι υπερβολικά;\nΓια να σταματήσετε να σκέφτεστε τόσο πολύ, κάντε τακτικά διαλογισμό ενσυνειδητότητας. Δέκα λεπτά άσκησης διαλογισμού κάθε μέρα μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην εστίαση και τη συγκέντρωσή σας, επιτρέποντάς σας να μετατοπίζετε την προσοχή σας όταν αρχίζετε να σκέφτεστε πράγματα που δεν θέλετε να αναμασάτε.\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, η απόσπαση της προσοχής μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη. Απλά φροντίστε να επιλέγετε υγιείς περισπασμούς και μην βασίζεστε σε αυτούς για να μην σκέφτεστε τίποτα σοβαρό. Οι περισπασμοί μπορεί να είναι χρήσιμοι σε συγκεκριμένες καταστάσεις, όταν απλά δεν μπορείτε να πείσετε τον εαυτό σας να σταματήσει να έχει εμμονή με κάτι.\nΑν, για παράδειγμα, σας είναι δύσκολο να σταματήσετε να σκέφτεστε έναν πρόσφατο χωρισμό, προσπαθήστε να αποσπάσετε τις σκέψεις σας περνώντας χρόνο με φίλους, κάνοντας εθελοντισμό, γυμναστική, ασχολούμενοι με αγαπημένα χόμπι ή αναπτύσσοντας νέα χόμπι.\nΠώς μπορώ να ηρεμήσω το μυαλό μου ενώ κοιμάμαι;\nΗ διαταραχή του ύπνου είναι ένα κοινό πρόβλημα υγείας που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Η αλήθεια είναι ότι το άγχος και το στρες συχνά συμβαδίζουν με την αϋπνία. Το αν ο κακός ύπνος προκαλείται από το άγχος και το στρες ή το αντίστροφο είναι προς συζήτηση και μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο.\nΩστόσο, ένα πράγμα είναι σίγουρο: Η ηρεμία του μυαλού μπορεί να ωφελήσει σημαντικά τον ύπνο σας, αν συνήθως αντιμετωπίζετε προβλήματα ύπνου. Για να παρατείνετε μια βαθύτερη κατάσταση ύπνου, δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές χαλάρωσης του νου:\nΔοκιμάστε έναν σύντομο διαλογισμό πριν από τον ύπνο.\nΑκούστε λευκό θόρυβο ή ήχους της φύσης (όπως κύματα ή ένα ρυάκι που πλανιέται) καθώς αποκοιμάστε.\nΚάντε 5 έως 10 λεπτά γιόγκα δίπλα στο κρεβάτι σας πριν κοιμηθείτε.\nΠροσπαθήστε να εξασκηθείτε στην ενσυνειδητότητα καθώς κοιμάστε (εστιάζοντας στην αναπνοή σας και στην παρούσα στιγμή και παρατηρώντας τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τα συναισθήματά σας καθώς έρχονται και φεύγουν).\nΑκούστε έναν ηχογραφημένο καθοδηγούμενο διαλογισμό πριν από τον ύπνο.\nΑναπτύξτε μια νυχτερινή ρουτίνα κατά την οποία κλείνετε όλες τις συσκευές, χαμηλώνετε τα φώτα και αλλάζετε τις πιτζάμες σας περίπου μισή ώρα πριν από την ώρα που σκοπεύετε να κοιμηθείτε.\nΤι διώχνει το άγχος;\nΔυστυχώς, δεν υπάρχει απάντηση που να ταιριάζει σε όλους. Διαφορετικά πράγματα προκαλούν το άγχος του καθενός, με αποτέλεσμα αυτό που διώχνει το άγχος του ενός ατόμου να μην κάνει τίποτα για το επόμενο άτομο.\nΗ καλύτερη λύση είναι να χρησιμοποιήσετε κάποιο συνδυασμό των παραπάνω προτάσεων για να καλλιεργήσετε ένα πιο χαλαρό μυαλό. Παρομοίως, μπορείτε να δοκιμάσετε τα παρακάτω για να βελτιώσετε τη συνολική υγεία και ευεξία σας και να μειώσετε το καθημερινό άγχος:\nΤρώτε μια υγιεινή διατροφή με φρούτα, λαχανικά, άπαχο κρέας, δημητριακά ολικής αλέσεως και υγιεινά λίπη.\nΑσκηθείτε τακτικά, συμπεριλαμβάνοντας στο πρόγραμμά σας τόσο καρδιαγγειακές ασκήσεις όσο και ασκήσεις ενδυνάμωσης.\nΒελτιώστε τον ύπνο σας αναπτύσσοντας μια ρουτίνα ύπνου και επιδιώκοντας τουλάχιστον 6 έως 8 ώρες κάθε βράδυ.\nΕπενδύστε στην καλύτερη διαχείριση του άγχους και απολαύστε ένα πιο χαλαρό μυαλό όλη την ώρα\nΌταν το άγχος της ζωής σας κυριεύει και τίποτα δεν φαίνεται να πηγαίνει καλά, μπορεί να νιώθετε ότι μια καταιγίδα μαίνεται στο μυαλό σας. Σε αυτές τις στιγμές, το να έχετε τουλάχιστον μερικές αξιόπιστες συμβουλές χαλάρωσης του μυαλού στο τσεπάκι σας είναι ευεργετικό.\nΧρησιμοποιήστε τις τεχνικές, τις συμβουλές και τα κόλπα που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο για να απολαμβάνετε ένα πιο χαλαρό μυαλό, ιδιαίτερα σε αυτές τις στιγμές που σας προκαλούν άγχος και αγώνα, να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία και να μειώσετε το στρες.\nΑνήσυχες σκέψεις, ανησυχίες για το μέλλον, τύψεις για το παρελθόν... Η ένταση και το άγχος έχουν έναν μοναδικό τρόπο να διεισδύουν στο μυαλό μας και να μας καταβάλλουν.\nΑν και δεν μπορούμε να εξαλείψουμε όλο το άγχος από τη ζωή μας, μπορούμε να μάθουμε να το διαχειριζόμαστε καλύτερα. Αυτό ξεκινά με το να έχετε έτοιμες κάποιες τεχνικές μείωσης του στρες για όταν νιώθετε το μυαλό σας να ταλαντεύεται και να αναμασά αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα.\nΑκολουθούν τέσσερις προτάσεις χαλάρωσης που σίγουρα θα χαλαρώσουν το μυαλό.\nANAHANA ΠΗΓΈΣ ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΌΤΗΤΑΣ\nMindfulness στην τάξη\nΔραστηριότητες Mindfulness για παιδιά\nΠώς να καθαρίσετε το μυαλό σας\nMindfulness για παιδιά\nMindfulness για εφήβους\nΕκπαίδευση ενσυνειδητότητας για εφήβους\nΟ διαλογισμός Mindfulness βοηθά στην καταπολέμηση της αϋπνίας και βελτιώνει τον ύπνο\nΥπάρχουν πολλοί τύποι διαλογισμού που βασίζονται τόσο στην αρχαία παράδοση όσο και στη σύγχρονη επιστήμη. Πολλές τεχνικές διαλογισμού και προγράμματα...\nΟ διαλογισμός με σάρωση σώματος είναι ένας απλός τρόπος για να ξεκινήσετε να εξασκείτε την ενσυνειδητότητα. Η νοερή σάρωση ολόκληρου του σώματος σαν...\nClint Johnson : Απριλίου 25, 2022\nΘέλετε να μάθετε τι είναι ο Διαλογισμός Τσάκρα και πώς μπορεί να σας ωφελήσει; Συνεχίστε να διαβάζετε!


π.Λίβυος: Ζουμάροντας Ευχάριστα...\nΑναρτήθηκε από π. ΛίΒυος στις 12:23 μ.μ.\nΠαπα Λιβυε εμένα μου αρεσε πολύ αυτο που γράψατε στο προηγούμενο κείμενο, πως\n"ο ντουνιάς αυτός είναι μικρός και δεν χωρά τους αναστεναγμούς μας" και, απ' ότι διαβάζω, εσείς τα ξέρετε, και το Αγιο Πνεύμα με στεναγμούς προσεύχεται για τον άνθρωπο.\nΠατέρα Λιβυε,παρήγορη κι αυτή η εγγραφή σας ,οπως και η προηγούμενη.Εξαρτάται βέβαια απο ποια οπτική γωνία τη βλέπει κανείς...Ιδιαίτερα για μας που ξεκινάμε τη σχολική χρονιά με πιέσεις ,υπερβολές,ανησυχίες και ειναι ανάγκη να δώσουμε ελπίδα,όραμα,αξίες και κυρίως χαρα ζωής στα παιδιά που ζουν σ'ενα γκρίζο κόσμο.Μακάρι να βάζουμε πινελιές στην καθημερινότητά μας...!καλό απόγευμα!\n12 Σεπτεμβρίου 2009 - 1:41 μ.μ.\nΑδελφέ μου! και τα δύο σου κείμενα μου προξένησαν γόνιμους προβληματισμούς, διάθεση εσωστρέφειας και αυτοέλεγχου, σε καμιά όμως περίπτωση απογοήτευση και πεσιμισμό...Κια στα δύο απλώς περιγράφεις, με αδρές γραμές, την δομή και την λειτουργία του κόσμου που μας περιβάλει, στον οποίο έχουμε βάλει και εμείς το λιθαράκι μας....\nΕίναι παρήγορο το «ζουμάρισμα» στις δυνατότητες του ανθρώπου για αλλαγή του περιβάλλοντός του. Στη γενική του βέβαια μορφή. Γιατί, πολλές φορές δε συμπίπτει η επιθυμία του για δράση, με αυτό που πραγματικά δύναται, με αυτό που το σύμπαν τού προσφέρει εκείνη τη στιγμή ως πεδίο δράσης. Δεν πιστεύω πως η θέλησή του τού αρκεί. Πρέπει να συνυπολογίσει το ιερό «τάιμινγκ», τους συμπαντικούς νόμους και τελικά ο, τι περικλείουμε στην έκφραση «το θέλημα του Θεού για τη σωτηρία του».\nΕν προκειμένω, κατ’ εμέ, η σωφροσύνη επιβάλλει να παραδέχομαι τον περιορισμό των δυνατοτήτων μου και, κυρίως, την άγνοια του συσχετισμού όλων των δυνάμεων.\nΤούτο τον καιρό πιο πολύ με αναπαύει ο ρεαλισμός παρά η όποια παρηγοριά. Πιο πολύ το ότι ζούμε κάτω από συνεχή, στιγμιαία, ανεξέλεγκτα από μας θαύματα παρά κάτω από ένα διαρκές...\nΕυχαριστώ πολύ για την αγάπη... για την αφιέρωση.\n12 Σεπτεμβρίου 2009 - 3:11 μ.μ.\nΟλα ξεκινούν από εμάς και καταλήγουν σε μας ....\nΚαμιά φορά αναρωτιέμαι ...φταίνε οι καταστάσεις ή ο τρόπος που βλέπουμε όλοι εμείς ?\nΕίμαι πολύ προβληματισμένη και εγώ ...υπάρχουν στιγμές που νοιώθω μια ροή δίπλα μου και εγώ είμαι απλός θεατής....\nΠ.Λίβυε οι αναρτήσεις σας μου δημιουργούν γόνιμες σκέψεις και σας ευχαριστώ.....\nΑυτό που λέτε "φαντασμαγορικά και χολυγουντιανά" είναι μία πικρή αλήθεια που έχει σχέση και με την εσωτερική μετακίνηση των Ελλήνων που κυνηγάν ένα ανέφικτο Ελληνικό όνειρο φτιαγμένο από τη γκλαμουριά του lifestyle. Ερήμωσαν χωριά και χωριά για να πάνε στις πόλεις...\nΔε νομίζω ότι τα λόγια του Π. Λίβυου είναι παρηγοριές, με την έννοια της παρηγοριάς που δίνουμε σε κάποιον που έχασε ένα δικό του, ένα φιλικό χτυπηματάκι στην πλάτη, ένα "εντάξει θα περάσει" και ούτω καθεξής.\nΚαι εάν έφεραν σε κάποια στιγμή αναστάτωση "ταμασική", αρνητική δηλαδή κατά τρόπο που ίσως προξένησε τη θλίψη ή την αυτολύπηση ίσως, σε κάποιους που νόμιζαν ότι «συνειδητοποίησαν» τη δεινή θέση τους, ακόμα και τότε καλώς έγινε.\nΔιότι το να νομίσει κανείς, το να ξεγελάσει ίσως κάποιος τον Εαυτό του, με τη σκέψη του μάταιου μπορεί να γυρίσει σε θετικό. Εάν καταλάβει ότι τίποτα μάταιο δεν υπάρχει τελικά εδώ. Είναι όπως όταν σε ξεγελάει κάποιος και το συνειδητοποιείς. Δε αφήσεις τότε να σε γελάσει ξανά έτσι εύκολα. Έτσι και τώρα, δε θα αφήσεις να ξεγελάσεις εσύ τον Εαυτό σου, νομίζοντας ότι πρόκειται περί ματαίου.\nΚαι τα σουξεδάκια του τύπου «ψεύτικε ντουνιά» ωραία είναι, αλλά δε παύουν να είναι απλά σουξεδάκια, που έχουν γραφτεί για εμπορικούς λόγους, ανάλογα με τα συμβάντα και τον παλμό της κάθε εποχής. Αν θέλει κάποιος να πιαστεί από ένα στίχο ή μία στροφή ή ένα ρεφρέν τέλος πάντων, ας πιαστεί από το «Τη Υπερμάχω» βρε αδελφέ. Είναι ανάγκη να πιαστεί από τα επίτηδες κατασκευασμένα καταθλιπτικά ή ανεβαστικά, (απ’όλα έχει ο μπαξές), σουξέ της όποιας εποχής; Παράδειγμα φέρνω.\nΤώρα όσο για την πραγματικότητα που μας περιβάλει, ποια είναι αυτή; Τα όρια; Ποια όρια; Όταν ο Χριστός λέει στους μαθητές ότι και βουνά θα μπορούσαν να κινήσουν, μόνο με τη θέληση τους, τότε ποια όρια έχουμε; Ή πιστεύει κανείς ότι μόνο οι 12 μαθητές του Κυρίου είχαν αυτή τη δυνατότητα; Μόνο 12 άνθρωποι σε τόσες χιλιάδες χρόνια θα μπορούσαν να έχουν το προνόμιο αυτό; Ή είναι απλά μια μεταφορά; Μια παρομοίωση; Αφού έτσι κι αλλιώς ο Κύριος μιλούσε με τέτοιο τρόπο που να τον καταλαβαίνουν όσοι έπρεπε, όσοι ήταν έτοιμοι; Αλλά και παρομοίωση να ήταν, και πάλι δε δείχνει το πόσο δυνατός μπορεί να αποδειχτεί ο ανθρώπινος νους; Για ποια όρια μιλάμε τότε; Δεν υπάρχουν όρια. Πέρα από τα όρια του σεβασμού στο συνάνθρωπο και στη φύση που ο Θεός δημιούργησε, δεν υπάρχουν άλλα.\nΒρισκόμαστε όμως σε μία εποχή που ακολουθεί φθίνουσα πορεία ως προς τα ήθη και τις αρχές. Σε μία εποχή όπου η αλλοτρίωση των ψυχικών μας χαρισμάτων αυξάνεται. Δεν είναι περίεργο. Έτσι κι αλλιώς έχει ήδη προφητευθεί. (Δε μιλάμε φυσικά για συντέλεια το 2012, αυτά είναι βλακείες, αλλά δε παύει η πορεία να είναι φθίνουσα.)\n..........Περιορισμοί… όρια… δυσκολίες… όλα κατασκευάσματα του νου. Όλα, μας τα έχουν πλασάρει εντέχνως. Και παγιδευόμαστε σε φαύλο κύκλο, καταναλώνοντας, επιθυμώντας τα φθαρτά και τα προσωρινά, και οδηγούμαστε προς τη μη πνευματική ολοκλήρωση. Την οποία μόνο με την ανθρώπινη ενσάρκωση μπορούμε να διεκδικήσουμε και να πετύχουμε, διότι μόνο ο άνθρωπος έχει το νου, και τη διάκριση. Και ο κερδισμένος ποιος είναι; Ο χαμένος είμαστε εμείς, εφόσον αφηνόμαστε έτσι ως έρμαια στις τύχες που μας υφαίνουν άλλοι. Ο κερδισμένος θέλω να μου πεις ποιος είναι. Ποιος κερδίζει από την ταπείνωση και τον πνευματικό χαμό μας;\nΚαλά τα είπε ο Γέροντας Πορφύριος. Διοχέτευση των επιθυμιών στο Θεό.\nΚαλά τα είπε κι ο Ιωάννης της Κλίμακος. Λιγότερες προλήψεις.\nΚαλώς είναι γραμμένο και στην Αποκάλυψη ότι «επειδή είσαι χλιαρός, κι ούτε ζεστός, ή κρύος, θα σε ξεράσω από το στόμα Μου», διορθώστε Πάτερ τυχόν λάθος μου.\nΔιότι από το μαύρο, πρέπει να πάμε στο λευκό, στο Φως. Οι γκρίζες ζώνες είναι χλιαρές, Πάτερ.\nΠως; Αφέσου στον Κύριο. Εάν πραγματικά πιστεύεις, τότε αφέσου ολοκληρωτικά και δίχως επιφυλάξεις στον Κύριο. Είναι δυνατόν να μη σε οδηγήσει σωστά; Άσε τι νομίζεις εσύ σωστό για τον εαυτό σου, και για το ανόητο Εγώ σου. Αλλά το Εγώ σου, φουσκωμένο από τα κατασκευάσματα που προείπαμε, δε σε αφήνει φίλε μου. Και εδώ έρχεται πάλι το ερώτημα του ποιος κερδίζει.\nΣκότωσε το Εγώ σου για να κυριαρχήσει το πνεύμα σου. Κι ο δράκος που σκοτώνει ο Άγιος Γεώργιος τον εγωισμό συμβολίζει.\nΈτσι κι αλλιώς την ημέρα της Πεντηκοστής εκείνο που έκανε ο Κύριος ήταν να ανοίξει το πνεύμα των μαθητών του. Ήρθε το Άγιο Πνεύμα και τους έδωσε τη φώτιση. Για αυτό μπόρεσαν να μιλήσουν όλες τις γλώσσες. Από μόνοι τους με τις διδασκαλίες και τα θαύματα του Κυρίου, με την πορεία του που ακολούθησαν ως τη Σταύρωση, είχαν φθάσει σε υψηλό πνευματικό επίπεδο. Όχι όμως όσο χρειαζόταν, φαντάσου πόσο δύσκολο μπορεί να ήταν μέχρι και για εκείνους.\nΑφέσου λοιπόν στον Κύριο και ξέρει εκείνος καλύτερα μη στενοχωριέσαι. Θα σε οδηγήσει σωστά πέρα από «όρια» και «άπονους ντουνιάδες»!\nΚι αν έμπλεξα κάπου το λόγο μου, συγχώρα με,\nοι σκέψεις που τρέχουν ασταμάτητα φταίνε.\nΗ φύση μας είναι ένα όριο. Είναι καλό η κακό; Σας άνθρωποι μας περιορίζει η φύση μας ή εξαιτίας της ελευθερίας μας μπορούμε να αιχμαλωτιστούμε μέσα σε αυτή μας την φύση με τέτοιο τρόπο που να μην μπορούμε να πορευτούμε από το κατ΄ εικόνα στο καθ΄ ομοίωση.\nΑν η φύση μας είναι ένα πρόγραμμα η πορεία μας από το κατ΄ εικόνα στο καθ΄ ομοίωση είναι ενημερώσεις οι οποίες μας δίνουν ή μας ξεκλειδώνουν δυνατότητες τις οποίες έχουμε; Αν ο Ιησούς είναι το όριο της ανθρώπινης φύσης εμείς που βρισκόμαστε; Ο Λόγος Του πώς λειτουργεί μέσα μας; Τι κάνει και τι με κάνει; Η πορεία από το κατ εικόνα στο καθ ομοίωση είναι και μπορούμε να το ονομάσουμε επέκταση των ορίων μας από ένα μικροσκοπικό και επτασφράγιστο εγώ σε κοινωνία με τον άλλο. Από την οικογένεια, στη γειτονιά, το σχολείο, το δήμο, την κοινότητα, το κράτος, το έθνος, τη θρησκεία,.\nΑπό τα 1.000.000 κομμάτια μέσα μου και γύρο μου . στο 500.000, στο 250.000…. στο 3,2,1\nΣε μια όραση του κόσμου αγαπητική που τους χωράει όλους σας πρόσωπα σε ένα ψηφιδωτό με 1.οοο.οοο ενωμένα κομμάτια. Η επιστροφή στον κόσμο τότε είναι μονόδρομος και τις περισσότερες φορές σταυρός.\nΔεν γνωρίζω το πώς και το γιατί αλλά μετά το έθνος αρχίζει ο φασισμός, ο ρατσισμός, ο φανατισμός και στον αντίποδα η θρησκεία όλα έστω και μαζί συντηρούν το διχασμό και φαίνετε πως αδυνατούν να διακονήσουν την ενότητα. Τα όρια υπάρχουν και υπάρχουν μέσα στα πρόσωπα όχι μέσα στις ιδεολογίες. Εμείς τα συντηρούμε και τα υπεραμυνόμαστε. Τα ίδια πάντα όρια που μας προσδιορίζουν ως πρόσωπα γίνονται οι φυλακές της ατομικότητας μας σε προσωπικό και σε συλλογικό επίπεδο και συντηρούν ένα διχασμό. Εγώ και ο άλλος. Ποτέ το εμείς. Το εμείς πάντα σε σχέση με το ο άλλος. Πάντα σε σχέση όμως και αυτή η σχέση και ο τρόπος που σχετίζεσαι είναι η υπέρβαση των ορίων μας ή η φυλακή μας.\nΥ.Γ Σκόρπιες σκέψεις με αφορμή τα σχόλια και τις αναρτήσεις π. Λύβιε και με προβληματισμό σε μια φράση μέσα από το εισοδικόν του π.Βασιλείου Γοντικάκη . η πνευματικότης ως «αιχμαλωσία» στην ελευθερία\nΣας ευχαριστώ όλους. Σας διαβάζω όλους και ας μην μπορώ πολλές φορές να απαντήσω ή να πάρω μέρος στην συζήτηση.\n15 Σεπτεμβρίου 2009 - 11:28 π.μ.\n''Και τα σουξεδάκια του τύπου «ψεύτικε ντουνιά» ωραία είναι, αλλά δε παύουν να είναι απλά σουξεδάκια, που έχουν γραφτεί για εμπορικούς λόγους, ανάλογα με τα συμβάντα και τον παλμό της κάθε εποχής. Αν θέλει κάποιος να πιαστεί από ένα στίχο ή μία στροφή ή ένα ρεφρέν τέλος πάντων, ας πιαστεί από το «Τη Υπερμάχω» βρε αδελφέ...."\nΑδελφέ μου Αλέξανδρε ξέρεις πολύ καλά ότι σου δημοσίευσα όλο το σχόλιο σου παρόλο που ήταν αρκετά μεγάλο γιατί θεώρησα ότι έτσι έπρεπε να πράξω.\nΔεν είχα για να είμαι ειλικρινής την ώρα να το προσέξω αναλυτικά. Παρόλο που συνήθως το κάνω. Μια φίλη λοιπόν μου επισήμανε αυτή σου την αναφορά που επίσης θεωρώ ότι δε μπορώ να την αφήσω ασχολίαστη. Αν και δε το συνηθίζω παρα ταύτα πάτησες πάνω σε ευαίσθητη περιοχή για εμένα και τις αρχές μου.\nΝα πεις οτι ειναι σουξεδάκι εμπορικό ενα τραγούδι του Ρουβα, της Βανδη κ.α πολλών το καταλαβαίνω. Αλλα να ονομάσεις έτσι ένα τραγούδι που εκφράζει τον οντολογικό καυμό του ανθρώπου για την μικρότητα και ματαιότητα αυτου του κόσμο, την υπαρξιακή του ψευτιά και την ανικανότητα να δώσει νοημα στο άνθρωπο, ενας στίχος που βγαίνει απο τις τραγωδίες της νεότερης ιστορίας του τόπου μας, το θεωρώ ύβρις. Συγνώμη αλλά δε μπορώ να το δεχτώ. Το τραγούδι αυτό δεν έχει καμία διαφορά από τόσους ύμνους της εκκλησίας μας, και σε παραπέμπω στην Εξόδιο Ακολουθία αλλά και σε άλλους πολλούς.\nΕκεί θα δεις ότι για τον κόσμο αυτόν, την οδύνη, τους αναστεναγμούς του ανθρώπου λέγονται πολύ περισσότερα και ιλαροτραγικότερα.\nΔεν θέλω και δεν είναι στις προθέσεις μου, να κολλάω σε λέξεις ή εκφράσεις και να ακυρώνω την σημασία ενός ολόκληρου κειμένου.\nΌχι δεν το κάνω και σαφέστατα δεν θα το κάνω ούτε τώρα. Γι αυτο και αφήνω τα σχόλια σου.\nΟμως αυτό δε μπορούσα να μη το σχολιάσω, γιατι δεν θελω μεσα στο χώρο μου να προσβάλεται η τέχνη, οι εκφραστές και πολύ περισσότερο ενας ολόκληρος κόσμος που έχει εκφραστεί μεσα απο αυτή.\nκαλη η αναφορα σας π.Λιβυε.Εχω μια σκεψη πως ο ανθρωπος πρεπει παντα να ζηταει λιγα απο τη ζωη.Εξ αλλου και τα βασανα σε μια πανεμορφη γη τι μας δειχνουν?οτι δεν πρεπει να ειμαστε προσκολημενοι σε αυτη τη γη εφοσον ο κυριος μας,μας προετοιμαζει για την ασυγκριτως ομορφοτερη τη βασιλεια των ουρανων.Θυμηθητε στην κατοχη πεφτανε οι βομβες και μαζευονταν παπουδες,γιαγιαδες,παιδια και μανναδες και με το καντηλακι εκαναν παρακληση στην παναγια.Μετα τον πολεμο,αρχισε η ανοικοδομηση και ολοι κοιταγαν να φτιαξουν ενα δωματιο μετα εφτιαξαν πιο μεγαλο,μετα ερειξαν και αλλους οροφους για τα παιδια τους.Μετα ηρθε η μεταπολιτευση και τα δικαιοματα(ψωμι-παιδια-ελευθερια).ΚΑΙ Ο ΘΕΟΣ,ΠΟΥ ΧΩΡΑΓΕ ΜΕΣΑ ΣΕ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΤΑ ΔΙΚΑΙΟΜΑΤΑ???Δεν υπηρχε το προζυμι να αφησουν στις επομενες γενναιες και τωρα ερχεται η τραπεζα να παρει αυτα τα σπιτια των γονιων μας αφου εμεις μεγαλωσαμε μονο με τα δικαιοματα και την καλοπεραση.Για αυτο τσακιστηκε η ψυχη μας αφου δεν συρματοπλεχτηκε απο τον κυριο.Για αυτο ο πονος,τα πολυ μεγαλυτερα βασανα και οι θλιψεις.ο κυριος γεννηθηκε σε μια σπηλια και μετα την σταυρωση του σε σπηλια τον βαλανε για να δειξει ποσο ταπεινος ειναι αλλα και για να δειξει ποσο ταπεινοι πρεπει να ειμαστε εμεις.Εμεις γενναμε στα καλλιτερα νοσοκομεια που δεν εμπιστευομαστε τον κυριο μας οτι και σε ενα απλο νοσοκομειο μπορουμε να γεννησουμε.Επι πλεον πεθαινουμε με τις καλλιτερες κηδειες και βαζουμε διαδρομους και φωτα και λουλουδια μεχρι εξω να κηδευτει ο αρχοντας.Που ειναι η ταπεινωση σου αρχοντα?Μα και αρχοντας να εισαι παλι ταπεινος αρχοντας πρεπει να εισαι....Να γιατι μας ταπεινωνει ο κυριος.Να γιατι υποφερουμε και θλιβομαστε ολοι.Εχουμε γινει ολοι δουλοι των παθων μας,του χρηματος ,της καλοπερασης και της αφθονιας και ο κυριος δεν ειχε δευτερο χειτωνα να βαλει....Αυτα εξελαβα απο την ζωη και αυτα καταθετω....συγνωμη αν σας στενοχωρησα...πηνελοπη


Ο μισός παγκόσμιος πλούτος πρόκειται να χάσει το μεγαλύτερο μέρος της αξίας του - tahut\nΟ μισός παγκόσμιος πλούτος πρόκειται να χάσει το μεγαλύτερο μέρος της αξίας του\n30 April 2019 18 February 2022 admin\tαξίας, μεγαλύτερο, μέρος, μισός, να, παγκόσμιος, πλούτος, πρόκειται, της, το, του, χάσει\nΑν και κανείς δεν πρέπει να πάρει τον Μπάφετ κυριολεκτικά, σε αυτήν την περίπτωση, βλέπουμε κάτι ενδιαφέρον να συμβαίνει τώρα.\nΠάνω από το ήμισυ του παγκόσμιου πλούτου πρόκειται να χάσει το 90% της αξίας του.\nΝα τι εννοώ.\nΑπό τα 400 τρισεκατομμύρια δολάρια των συνολικών παγκόσμιων χρηματοοικονομικών περιουσιακών στοιχείων, τα 200 τρισεκατομμύρια δολάρια επενδύονται σε χρεόγραφα ή ομόλογα. Αν υποθέσουμε ένα πραγματικό ποσοστό πληθωρισμού 10-15% στο μέλλον, ο μισός παγκόσμιος πλούτος θα εξατμιστεί μέσα στα επόμενα δέκα χρόνια.\nΚαλώς ή κακώς, τα ομόλογα προσέφεραν απόδοση 5-6%. Εάν υποθέσατε ότι ο πληθωρισμός ήταν 1%, είναι κατανοητό ότι θα θέλατε να τα αγοράσετε. Αλλά αυτό δεν ισχύει πλέον.\nΓια παράδειγμα, εάν δανείσετε τα χρήματά σας στην κυβέρνηση των ΗΠΑ αγοράζοντας πενταετή ομόλογα του Δημοσίου, λαμβάνετε 0,8% ετησίως.\nΠαγκοσμίως, Ομόλογα 16 τρισεκατομμυρίων δολαρίων έχουν πλέον επίσημα αρνητική απόδοση. Με άλλα λόγια, αξίζουν λιγότερο από το μηδέν. Ομοίως, τα υπόλοιπα περιουσιακά στοιχεία σταθερού εισοδήματος των 185 τρισεκατομμυρίων δολαρίων έχουν επίσης αρνητική απόδοση εάν λάβετε υπόψη τον πραγματικό ρυθμό πληθωρισμού 10-15%.\nΓια να το θέσουμε σε μια προοπτική, αν δανείσετε σε κάποιον χρήματα, θα σας επιστρέψει λιγότερα που του δώσατε. Με άλλα λόγια, με ομόλογα, είσαι εγγυημένα θα χάσουν χρήματα.\nΕίναι αναμφισβήτητο ότι οι καλύτεροι επενδυτές του κόσμου γνωρίζουν καλά τι συμβαίνει.\nΌλοι γνωρίζουν ότι τα μηδενικά επιτόκια και η ατελείωτη εκτύπωση χρημάτων θα πυροδοτήσουν ακόμη υψηλότερο πληθωρισμό και ένας πλούτος 200 τρισεκατομμυρίων δολαρίων θα χάσει το μεγαλύτερο μέρος της αξίας του.\nΔεν υπάρχει αμφιβολία ότι η εκτύπωση χρήματος οδηγεί τελικά σε πληθωρισμό και υποτίμηση των νομισμάτων. Έχουμε πολλά ιστορικά παραδείγματα για να το υποστηρίξουμε. Ουσιαστικά όλα τα νομίσματα fiat τελικά πάνε στο μηδέν. Ιστορικά, υπήρχαν περίπου 800 νομίσματα σε όλο τον κόσμο και όλα πήγαν στο μηδέν.\nΔεν υπάρχει λόγος να πιστεύουμε ότι θα δούμε κάποια αλλαγή σε αυτό. Οι κυβερνήσεις μας πραγματοποιούν ένα πείραμα που έχει αποδεδειγμένο αποτέλεσμα.\nΌπως το έθεσε ο Άλμπερτ Αϊνστάιν: «Ο ορισμός της παραφροσύνης είναι να κάνεις το ίδιο πράγμα ξανά και ξανά και να περιμένεις διαφορετικά αποτελέσματα».\nΠάντα κοιτάζω τους μυημένους και τα έξυπνα χρήματα. Cathie Wood το συνοψίζει όμορφα. «Το έξυπνο χρήμα εγκαταλείπει τα ομόλογα και περιουσιακά στοιχεία όπως το Bitcoin θα μπορούσαν να αλλάξουν οριστικά τον τρόπο με τον οποίο επενδύουμε. «Το υποστηρίζει «Το Bitcoin θα λειτουργεί όλο και περισσότερο σαν ομόλογα καθώς αυξάνεται η αξία του».\nΕπιπλέον, προτείνει την ενημέρωση του κανόνα 60/40. Δηλαδή, με 60% σε μετοχές, 20% σε ομόλογα και 20% σε Bitcoin.\nΜάικλ Σέιλορ, Διευθύνων Σύμβουλος της Microstrategy, επιβεβαιώνει αυτή την άποψη. Δήλωσε\n«Το bitcoin θα αυξάνεται 200% ετησίως έως ότου απονομιμοποιήσει τον χρυσό, το ασήμι, το δημόσιο χρέος, τους δείκτες ομολόγων και τους δείκτες μετοχών».\nΟι άνθρωποι αναζητούν σπάνια περιουσιακά στοιχεία. Είναι αναμφισβήτητο ότι τα περιουσιακά στοιχεία περιορισμένης προσφοράς όπως το Bitcoin πάνε καλά αυτή τη στιγμή.\nΥπάρχουν 46,8 εκατομμύρια εκατομμυριούχοι. Και σύμφωνα με την Global Wealth Report, κατέχουν 158,3 τρισεκατομμύρια πλούτος.\nΚάνε λοιπόν τα μαθηματικά, 46,8 εκατομμυριούχοι στον κόσμο και μόνο 21 εκατομμύρια Bitcoin. Εν ολίγοις, δεν υπάρχει αρκετό Bitcoin για να έχουν όλοι οι εκατομμυριούχοι έστω και μισό από ένα ο καθένας. Επιπλέον, πολλοί άνθρωποι έχουν ήδη περισσότερα από ένα Bitcoin και περίπου τρία εκατομμύρια Bitcoin χάνονται για πάντα.\nΔεν ξέρω κανέναν στον κόσμο που να μην θέλει να ελέγξει τον δικό του πλούτο. Ωστόσο, οι πολιτικοί, οι κυβερνήσεις και οι τράπεζες ελέγχουν επί του παρόντος το μεγαλύτερο μέρος των χρημάτων μας. Μας λένε πότε μπορούμε να έχουμε πρόσβαση και πότε όχι.\nΟι επενδυτές αρχίζουν να συνειδητοποιούν ότι πρέπει να έχουν τα χρήματά τους υπό έλεγχο. Αυτό που συμβαίνει τώρα είναι ότι τα μισά χρήματα στον κόσμο αλλάζουν αποθήκη αξίας. Είναι η μεγαλύτερη μεταφορά πλούτου στην ιστορία, και είμαστε αρκετά τυχεροί που είμαστε μέρος αυτής.\nΝομίζω ότι το μέλλον είναι ξεκάθαρο. Το Bitcoin θα ανατρέψει τον χρυσό και θα γίνει περιουσιακό στοιχείο αξίας 10 τρισεκατομμυρίων δολαρίων και στη συνέχεια θα συνεχίσει να αντικαθιστά τα ομόλογα που χάνουν χρήματα και θα γίνει περιουσιακό στοιχείο των 100 τρισεκατομμυρίων δολαρίων. Φυσικά, αυτό δεν θα συμβεί τους επόμενους 12 μήνες, αλλά θα χρειαστούν χρόνια.\n← Σημασία της χρήσης Real Estate Name Riders\nΤρόποι για να συνεχίσετε την εκπαίδευσή σας στον τομέα σας χωρίς να πηγαίνετε σχολείο →


Ε.ΠΑ.Μ. Νοτίου Τομέα: Αυγούστου 2012\nΑναδημοσίευση από: stoxasmos-politikh.blogspot.gr - Πηγή\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/30/2012 03:00:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\n"Το αυγό του φιδιού". Ενα συγκλονιστικό βίντεο της Νίνας Γεωργιάδου\nΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΛΑΟΣ, ΜΕ ΠΡΟΣΧΗΜΑ ΕΝΑ ΧΡΕΟΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΤΟΥ ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΕΙ, ΒΙΩΝΕΙ ΤΗΝ ΕΞΑΘΛΙΩΣΗ,\nΤΗΝ ΑΠΟΓΝΩΣΗ, ΤΙΣ ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΕΣ, ΤΗΝ ΑΓΡΙΑ ΚΑΤΑΣΤΟΛΗ. ΤΩΡΑ ΚΑΛΕΙΤΑΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ ΑΠΟ ΤΟΝ\nΚΑΛΥΜΜΕΝΟ ΦΑΣΙΣΜΟ, ΣΤΟΝ ΑΠΡΟΚΑΛΥΠΤΟ.\nΣΤΗΝΕΤΑΙ ΞΑΝΑ ΤΟ ΣΚΗΝΙΚΟ ΤΟΥ ΜΕΣΟΠΟΛΕΜΟΥ.\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/30/2012 02:30:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/30/2012 12:55:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΓΙΑ ΝΑ ΜΑΘΑΙΝΟΥΜΕ ΚΑΙ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/30/2012 12:43:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΕτικέτες Ενημέρωση, Ιστορία, video\nΔ. ΚΑΖΑΚΗΣ: To σκιάχτρο της φοροδιαφυγής και το δικαίωμα της αυτοδιάθεσης του έλληνα πολίτη\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/30/2012 12:36:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/29/2012 02:27:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΕτικέτες Ντοκυμαντέρ, Οικονομία, video\nΠΟΛΙΤΙΚΟ ΣΟΚ 2! Η ΠΑΓΙΔΑ ΤΟΥ ΧΡΕΟΥΣ! ΔΙΑΔΩΣΤΕ ΤΟ!\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/29/2012 02:26:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΕτικέτες Τράπεζες, χρεωκοπία, video\nΔ. Καζάκης στο Kontra στη νύχτα (όλη η εκπομπή)\nΟ Δημήτρης Καζάκης καλεσμένος του δημοσιογράφου Χάρη Μπότσαρη στην εκπομπή kontra στη νύχτα μίλησε για όλα σχεδόν τα θέματα επικαιρότητας και ανέλυσε τους τρόπους διεξόδου της χώρας μας από την κρίση.Δείτε όλη την συνέντευξη παρακάτω.\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/29/2012 01:49:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/28/2012 05:42:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΔ. ΚΑΖΑΚΗΣ: Νέες ημέρες δόξας καταγράφει ο σύγχρονος δοσιλογισμός...\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/28/2012 11:50:00 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΚαι μιά ωραία μέρα που όλοι την περίμεναν, όπως ήταν αναμενόμενο, ο ληστής με την παρέα του, έβγαλαν τελικά τις μάσκες τους, και βρέθηκα όπως ήταν μοιραίο, πρόσωπο με πρόσωπο, μπροστά τους... Τότε, όπως και αυτό ήταν αναμενόμενο, με το "πιστόλι" της τρομοκρατίας και του ψεύδους ακουμπισμένο στον κρόταφό μου, ακολούθησε ο ακόλουθος "διαπληκτισμός"...\nΜου είπε ο Δωσίλογος της παρέας:\n"ΠΛΗΡΩΝΕ! Έχω δώσει τον λόγο μου στον Τραπεζίτη και στην Ευρώπη!"\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/27/2012 05:43:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΣταθείτε λίγο, σταθείτε ένα λεπτό, κλείστε την TV και το ράδιο...\nΚλείστε παράθυρα και πόρτες, και δωρίστε στον εαυτό σας, μερικά λεπτά ησυχίας...\nΚλείστε τα όλα, και περιμένετε λίγο...\nΜετά, απλά καθίστε και αφήστε την ησυχία να εξαπλωθεί και στο μυαλό σας...\nΚάντε μερικές βαθιές αναπνοές όσο μετράτε αντίστροφα και αργά από το 10 μέχρι το 1:\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/27/2012 01:00:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΕτικέτες Άποψη, Κοινωνία, Κρίση, Κυβέρνηση, Χρησιμες Συμβουλές\nΔ. ΚΑΖΑΚΗΣ: H διαπραγμάτευση του Σαμαρά και οι επίδοξοι μιμητές του.\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/27/2012 12:30:00 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΈλληνα, δεν βλέπεις ότι οι κυβερνώντες...\nΣτην γειτονιά τριαντάφυλλο και μες στο σπίτι αγκάθι;\nΈλληνα, σου τάζουν Ευρώ, όμως...\nΈλληνα, σου τάζουν Ανάπτυξη, όμως...\nΨωμί δεν έχουμε, τυρί ζητάμε...\nΈλληνα, δεν το νιώθεις πλέον ότι...\nΌποιος σπέρνει ανέμους, θερίζει θύελλες;\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/26/2012 03:30:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/26/2012 02:03:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΕτικέτες Άποψη, Άρθρα, Κυπριώτης\nΔιαβάστε αύριο στο Χωνί (26 Αυγούστου 2012)\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/25/2012 01:30:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΈλληνα, τελικά ΠΟΙΟΣ σε στηρίζει; (Εσύ τον στηρίζεις;)\nΈλληνα, Τι θέλεις Επιτέλους;\nΜήπως θέλεις να ταΐσεις τα παιδιά σου;\nΜήπως θέλεις κοινωνικό κράτος;\nΜήπως θέλεις εργασία;\nΜήπως θέλεις παιδεία;\nΜήπως θέλεις Δημοκρατία;\nΜήπως είπες κάτι για Δικαιοσύνη;\nΜήπως θέλεις Ελευθερία να πιστεύεις ή όχι στον Θεό κατά συνείδηση;\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/24/2012 01:13:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΔ. ΚΑΖΑΚΗΣ: Θέλετε να μάθετε την αλήθεια; Ανοίξτε τ’ αυτιά σας και ακούστε την!\nΣχόλιο Ε.Πα.Μ. Νότιου Τομέα: ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΑΔΥΣΩΠΗΤΟΣ!!! Αν δεν σας κάνει να ΣΗΚΩΘΕΙΤΕ και αυτό, δεν ξέρουμε τι θα το κάνει!!!\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/23/2012 10:51:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/23/2012 01:49:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/22/2012 05:40:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΚαλή Λευτεριά Συμπολίτες!!!\nΟι κατοχικές δυνάμεις έχουν αρχίσει το έργο της οικονομικής καταστροφής και αποτέφρωσης της χώρας και του λαού.\nΕίναι έτοιμοι πλέον να ξεκινήσουν, μέσα στις επόμενες 30 μέρες περίπου, τον καταιγισμό από νέα μέτρα, 11,5 Δις, 15 δις... 30 δις, ποιος ξέρει αλήθεια τι θα τους υπαγορεύσει η τρόικα;;;\nΑπλά περιμένουν εντολές από το κέντρο ελέγχου... Το ερώτημα δεν είναι αν θα μας εξοντώσουν... Περιμένουν την απάντηση στο ερώτημα που είναι εάν θα χρησιμοποιήσουν πυρηνικά ή ατομικά όπλα...\nΑνεξαρτήτως πιο όπλο καταστροφής που θα χρησιμοποιήσουν, η ολική καταστροφή είναι προ των θυρών, αν δεν κάνουμε κάτι...\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/22/2012 12:28:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΔεν ξαναλέω "καλημέρα" ή "καλησπέρα" σε κανέναν...\n...μέχρι να ελευθερωθούμε.\nΑπό εδώ και στο εξής, θα λέω...\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/21/2012 05:35:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/21/2012 01:45:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΕτικέτες Αντίσταση, Άποψη, Συλλογικότητες, Χρησιμες Συμβουλές\nΔημήτρης Καζάκης συνέντευξη στο ράδιο Ρούμελη 13-8-2012\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/21/2012 11:40:00 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΤο φινάλε της Ευρωζώνης θα παιχτεί στην Ελλάδα (Του Κώστα Λαπαβίτσα)\nΤο είδαμε στο: anti-ntp.blogspot.com - Πηγή\nΑναδημοσίευση από: logioshermes.blogspot.com - Πηγη\nΗ Ιταλία και η Ισπανία πέτυχαν μια συμφωνία που θα επέτρεπε στον ευρωπαϊκό μηχανισμό την ανακεφαλαιοποίηση των τραπεζών και την απευθείας αγορά κρατικών ομολόγων...\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/21/2012 11:38:00 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΕτικέτες Ευροζώνη, Ευρώ, Κρίση, Λαπαβίτσας\nVideo: Δ. ΚΑΖΑΚΗΣ στο Κοντρα\nΟ Δημήτρης Καζάκης στο Κόντρα 20-8-2012\nΟ ΓΓ του Ε.Πα.Μ μίλησε για ολους και για ολα με τον Χ Μπότσαρη.\nΠατήστε από κάτω γιά να δείτε το δεύτερο μέρος\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/21/2012 11:31:00 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΔ. ΚΑΖΑΚΗΣ: Οι Ευρωπαίοι και οι αγορές παίζουν στα χαρτιά την Ελλάδα και τον λαό της\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/21/2012 11:25:00 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nGoldman Sachs: Η Ελλάδα δεν θα χρειαστεί τρίτο πακέτο στήριξης....\nΣχόλιο Ε.Πα.Μ. Νότιου Τομέα: Μετάφραση: Είναι 100% σίγουρο ότι θα επιβάλουμε και νέο πακέτο "στήριξης". Και είναι σίγουρο 100% ότι θα συνεχίσουμε με τον ίδιο τρόπο μέχρι να αποτεφρωθούν ΟΛΑ, μέχρι να τα χάσετε ΟΛΑ και μέχρι να διαλύσουμε ότι έχετε και δεν έχετε...\nΑναδημοσίευση από: www.ert.gr - Πηγή\nΗ Ελλάδα, δεν θα χρειαστεί και τρίτο πακέτο στήριξης, υποστηρίζει σε ανάλυσή του ο αμερικανικός οίκος Goldman Sachs, υποστηρίζοντας ότι τα χρήματα φθάνουν, ακόμα και αν η χώρα δεν αποκομίσει έσοδα από τις αποκρατικοποιήσεις, ούτε καταφέρει να δημιουργήσει πρωτογενές πλεόνασμα. «Τα κεφάλαια που έχει να λαμβάνει η Ελλάδα, από το τρέχον πακέτο στήριξης, αρκούν για την κάλυψη των υποχρεώσεών της και την αποτροπή του κινδύνου συστημικής κατάρρευσης, τουλάχιστον μέχρι τα τέλη του 2014» αναφέρει χαρακτηριστικά.\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/20/2012 12:26:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΕτικέτες ειδήσεις, Goldman Sachs\nVideo: ΠΩΛΕΙΤΑΙ ΖΩΗ\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/20/2012 11:41:00 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΕτικέτες Ιδιωτικοποίηση νερού, video\nΔ. ΚΑΖΑΚΗΣ: Τα παιχνίδια που παίζονται με την καταστροφή της Χίου...\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/20/2012 11:09:00 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/20/2012 11:08:00 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΔ. ΚΑΖΑΚΗΣ: Ο πουριτανισμός της δεξιάς και της αριστεράς απειλεί με ευνουχισμό τον λαό μας\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/09/2012 10:30:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΔείτε και συγκρίνετε... (18 προτάσεις της ΝΔ για την οικονομία και την κοινωνία)\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/09/2012 12:41:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΒαρουφάκης: Δεν βγαίνει το μνημόνιο ότι και να κάνουμε... Φταίει ο ραγιαδισμός... (Ηχητικό)\nΣχόλιο Ε.Πα.Μ. Νότιου Τομέα: Παρ' ότι δεν συμφωνούμε με πολλές θέσεις του κ. Βαρουφάκη, όσα λέει μας διχνουν και πάλι ότι ένα πράγμα είναι σίγουρο: Το Τέλος (ή μάλλον η αρχή) έρχεται σύντομα!!!\n"Είμαστε η μόνη χώρα που έχει πτωχεύσει και ακόμα έχει μη διαχειρίσιμο χρέος..."\n"Δεν βγαίνει το μνημόνιο ότι και να κάνουμε..."\n"Φταίει ο ραγιαδισμός..."\n"Δεν έχουμε κυβέρνηση που θέλει να διαπραγματευτεί..."\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/08/2012 02:53:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΓκρεγκ Πάλαστ:Συλλάβετε τους εγκληματίες της Goldman sachs και μέλη της Ελληνικής κυβέρνησης\nΑναδημοσίευση από: Ε.Πα.Μ. Ηρακλείου - Πηγή\nGREG PALAST: «Μία πραγματικά αποτρόπαια και μεγάλης κλίμακας απάτη έστησαν από κοινού η τράπεζα Goldman Sachs και μέλη της ελληνικής κυβέρνησης, απάτη για την οποία ο ελληνικός λαός θα πληρώσει με το χαμένο μέλλον του. Η πολιτική τάξη της Ε .Ε. γνώριζε εκείνη την εποχή ότι τα ελληνικά λογιστικά βιβλία είχαν πειραχθεί, αλλά παρ’ όλα αυτά επέτρεψαν στη χώρα να μπει στην ευρωζώνη. Όλα δείχνουν ότι η Goldman Sachs έστησε ένα δικό της είδος Περλ Χάρμπορ, το οποίο επέτρεψε στην τωρινή ηγεσία της Ε.Ε. να εκμεταλλευθεί κατάλληλα την περίσταση με σκοπό να τρομοκρατήσει, μέσω της εξαθλίωσης, οποιαδήποτε χώρα θα της στεκόταν εμπόδιο στο να δημιουργήσει ένα ευρωπαϊκό υπερκράτος ολοκληρωτισμού».\nΔείτε την συνέντευξη: (η συνέντευξη είναι από τον Νοέμβριο του 2011)\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/07/2012 03:15:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΑναδημοσίευση από Ε.Πα.Μ. Χανίων - Πηγή\nΗ Ελλάδα είναι πασίγνωστο ότι παράγει ή μπορεί να παράγει με υπερεπάρκεια όλα τα απαραίτητα αγροτοκτηνοτροφικά προϊόντα, κάνοντας και μεγάλης κλίμακας εξαγωγές πολλών από αυτά. Γιατί άραγε, με βάση τα επίσημα στοιχεία της Εθνικής Στατιστικής Υπηρεσίας (ΕΣΥΕ) για πρώτη φορά στην ιστορία της, το 1981 το συνολικό ισοζύγιο εισαγωγών-εξαγωγών αγροτικών προϊόντων και τροφίμων άρχισε να γίνεται καθαρά αρνητικό; 402 εκατομ. δολλάρια περισσότερες οι εισαγωγές από τις εξαγωγές,ελλείματα σε κρέας, γαλακτοκομικά, ψάρια, ζάχαρη, δημητριακά, ζωοτροφές…\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/07/2012 03:11:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/07/2012 03:05:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΕΠΕΙΓΟΝ: Ανακοίνωση της Πολιτικής Γραμματείας ΕΠΑΜ της 6ης Αυγούστου 2012\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/07/2012 02:53:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΑνακοίνωση Πηρύνα Ξάνθης για την επιχείρηση "Ξενιος Διας"\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/07/2012 02:51:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΈνα εφιαλτικά προφητικό κείμενο για το κοντινό μέλλον της Ελλάδας (του Δρ. Βλάση Γωγούση)\nΑναδημοσίευση από:anti-ntp.blogspot.com - Πηγή\n"Δεν θα φοβούνται , σας λέω, δεν θα κρύβονται , θα έχουν μερικώς παραφρονήσει !"\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/07/2012 02:39:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΕτικέτες Άποψη, Άρθρα, Κρίση\nΔ. ΚΑΖΑΚΗΣ: Η απορρόφηση της Αγροτικής από την Πειραιώς και τι σηματοδοτεί\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/07/2012 12:00:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/06/2012 08:00:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nTo πρωτοσέλιδο από Το ΧΩΝΙ της Κυριακής 5 Αυγούστου\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/04/2012 08:19:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΑπάντηση στην παρατήρηση ανώνυμου "αναγνώστη" για το ανέκδοτο που ανεβάσαμε.\nΑπάντηση στην παρατήρηση ανώνυμου "αναγνώστη".\nΜόλις λάβαμε ένα μήνυμα από έναν αναγνώστη ο οποίος μας έγραψε:\n"Με αφορμή το ανέκδοτο που ανεβάσατε θα ήθελα να παραπονεθώ ότι δεν είναι το καλύτερο όλων των εποχών, αλλά υπάρχει ένα πιό πρόσφατο και είναι αυτό που σας στέλνουμε εμείς... Παρακαλούμε διορθώστε το."\nΑγαπητέ αναγνώστη, προφανώς υπάρχουν πάρα πολλά καλά ανέκδοτα τέτοιου τύπου, και απ' ότι φαίνεται θα δούμε και πολλά ακόμα στο προσεχές μέλλον.\nΤΟ ΘΕΜΑ ΕΙΝΑΙ ΠΟΤΕ ΘΑ ΑΡΧΙΣΟΥΜΕ ΝΑ ΛΕΜΕ ΤΑ ΔΙΚΑ ΜΑΣ...\nΘα αναρτήσουμε το δικό σας "καλύτερο ανέκδοτο" για να κρατήσουμε τις ισορροπίες.\nΠατήστε παρακάτω για να το δείτε...\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/04/2012 01:03:00 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΚαι ένα ανέκδοτο, έτσι για να γελάσουμε και λιγάκι...\nΣαββατοκύριακο έρχεται, διακοπές αρχίζουν, να μην πούμε και κάνα ανέκδοτο;;; Ε λοιπόν σας έχουμε σήμερα ένα από τα καλύτερα όλων των εποχών!\nΠατήστε από κάτω για να το δείτε...\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/04/2012 12:26:00 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΕτικέτες Παπανδρέου, video\nΔ. ΚΑΖΑΚΗΣ: Μια Επίκαιρη συνέντευξη που δεν δημοσιεύτηκε...\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/04/2012 12:01:00 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΌταν ο Τόμσεν χαίρεται, ο Λαός κλαίει... (Π. Τόμσεν: "Εξαιρετική η συνάντηση")\nΗ Κυβέρνηση αποφεύγει ξεκάθαρα πλέον να δηλώσει ποια ακριβώς καταστροφικά -γιατί μόνο καταστροφικά θα είναι αφού στηρίζονται στα μνημόνια/δανειακές συμβάσεις- μέτρα θα πάρει.\nΌμως, εφ' όσον ο κ. Τόμσεν χαίρεται, αυτό σημαίνει ότι κάποιοι άλλοι θα κάνουν ακριβώς το αντίθετο...\nΓι' αυτό λοιπόν, ας ετοιμαστούμε...\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/03/2012 12:46:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΕτικέτες Άποψη, Άρθρα, Δανειστές, ειδήσεις\nΡέσλερ: “Είναι στο χέρι των Ελλήνων η τύχη τους…”\nΑυτήν την φορά συμφωνούμε απόλυτα μαζί του...\nΑλλά όχι με τον τρόπο που το εννοεί βέβαια!!!\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/03/2012 12:09:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΕτικέτες Άποψη, Γεγονότα\nΣτην σελίδα αυτή θα αναρτούνται άρθρα και πληροφορίες που θα βοηθήσουν όλους μας να κάνουμε πράξη αυτά που λεμε.\n(Εάν έχετε ιδές που αρμόζουν της κατηγορία αυτή παρακαλούμε επικοινωνίστε με τον Ε.Πα.Μ. Νότιου Τομέα για να αναρτηθούν.)\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/02/2012 11:00:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΤο είδαμε στό: anti-ntp.blogspot.com - Πηγή\nΑναδημοσίευση από: newsbomb.gr - Πηγή\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/02/2012 10:24:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΕτικέτες ειδήσεις, Μνημόνιο\nΜΕΡΚΟΛΑΝΤ: Ο καθένας, να κοιτάξει από μόνος του, το πώς θα βγει από το καζάνι...\nΣχόλιο Ε.Πα.Μ. Νότιου Τομέα: Ένα ακόμη σημάδι για το τί ακριβώς έρχεται...\nΟ Ρ Γ Α Ν Ω Θ Ε Ι Τ Ε ! ! !\nΑναρτήθηκε από ΕΠΑΜ Νοτίου Τομέα στις 8/02/2012 01:51:00 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι\nΕτικέτες Άρθρα, Ευρώ, Κρίση


Τα νέα μέτρα μπλοκάρουν τον τουρισμό! Άδεια τα νησιά του Αργοσαρωνικού με εξαίρεση τα... Σαββατοκύριακα | Ειδησεις\nUPD: 28-07-2021 • 19:35μμ\nΤι λένε οι επιχειρηματίες για τις ακυρώσεις αφίξεων λόγω των αυστηρών υγειονομικών μέτρων!\n«Βαρόμετρο» για τις διακοπές του μέσου Έλληνα αποτελούν τα νέα μέτρα που τέθηκαν σε ισχύ αναφορικά με τις μεταφορές προς τα νησιά, αφού το κόστος και η διαδικασία στην οποία οφείλουν να υποβληθούν οι επίδοξοι ταξιδιώτες τούς οδηγούν σε ακυρώσεις και σε αναζήτηση άλλου, φθηνότερου προορισμού.\nΤεράστιο πρόβλημα αντιμετωπίζουν τα νησιά του Αργοσαρωνικού, αφού με εξαίρεση τα Σαββατοκύριακα, όπου η κινητικότητα είναι ενθαρρυντική, τις υπόλοιπες ημέρες οι κεντρικοί δρόμοι παραμένουν άδειοι, προβληματίζοντας τους επιχειρηματίες, που τηρούν με ευλάβεια τα μέτρα και τους περιορισμούς. «Εχουμε αρκετές ακυρώσεις τις τελευταίες ημέρες, όχι λόγω φόβου αλλά κυρίως λόγω των περιορισμών. Ακυρώσεις θα υπήρχαν ούτως η άλλως για τον έναν ή τον άλλον λόγο, όπως κάθε χρόνο, γιατί είναι πολυπαραγοντικό ζήτημα οι διακοπές, πόσο μάλλον τώρα που ο κόσμος πρέπει να υποβληθεί σε όλη αυτή τη διαδικασία, ενώ υποτίθεται ότι πάει κάπου για να χαλαρώσει» είπε στην «Espresso» η υπεύθυνη του «Oasis Beach Hotel» στο Αγκίστρι.\nΌπως εξηγούν οι επιχειρηματίες του νησιού, οι Έλληνες θέλουν να πάνε διακοπές για να ξεκουραστούν και όχι για να αγχωθούν με τα μέτρα και τις διαδικασίες που πρέπει να ακολουθήσουν ώσπου να επιβιβαστούν στο πλοίο. «Τα rapid tests, τα έγγραφα που πρέπει να εκτυπώσουν, οι δηλώσεις υγείας, όλα αυτά, είναι παράγοντες που κάνουν πολλούς να αναθεωρήσουν. Εχω μιλήσει με αρκετούς Αθηναίους και ενώ κάθε χρόνο έρχονταν στο νησί, επειδή είναι δυο βήματα από την πόλη, φέτος θα προτιμήσουν καταλύματα στην Αττική για να αποφύγουν όλη αυτή τη διαδικασία. Το Αγκίστρι είναι μόνο μία ώρα από την Αθήνα κι όμως αρκετοί θα προτιμήσουν να πάνε στο Πόρτο Ράφτη ή στην Ανάβυσσο, για να γλιτώσουν την ταλαιπωρία» εξήγησε ο κ. Χρήστος, που διατηρεί μικρή ξενοδοχειακή μονάδα στο Μεγαλοχώρι.\nΑκυρώσεις υπάρχουν και από τουρίστες του εξωτερικού, σύμφωνα με εργαζόμενη σε ξενοδοχείο στη Σκάλα. «Οι περιορισμοί στη χώρα μας, σε συνδυασμό με τα μέτρα που ισχύουν στις ευρωπαϊκές χώρες, έχουν ωθήσει αρκετούς τουρίστες να ακυρώσουν τις κρατήσεις τους την τελευταία στιγμή» τόνισε η υπεύθυνη της ρεσεψιόν του «Kekrifalia Hotel».\nΑλλά και ο υπεύθυνος του «Hotel Alexandra» επισημαίνει ότι τα τελευταία μέτρα της κυβέρνησης έχουν οδηγήσει αρκετούς σε ακυρώσεις. «Οι απαγορεύσεις και ο νέος τρόπος με τον οποίον λειτουργούν τα καταστήματα ήταν οι λόγοι που έχουμε ακυρώσεις, ενώ έχουν μειωθεί αισθητά και οι νέες κρατήσεις» είπε.\nΗ ιδιοκτήτρια του C-view Apartments and Maisonettes εξηγεί ότι το κόστος των rapid tests μπορεί να μην είναι εξωφρενικό, αλλά για ορισμένους ίσως αποβεί καθοριστικό.\n«Ο κόσμος θα σκεφτεί τα χρήματα που πρέπει να διαθέσει για να κάνει το τεστ. Ακόμη και τα 40, 50, 60 ευρώ είναι πολλά για μία οικογένεια ή ένα ζευγάρι, τη στιγμή που πρέπει να διαθέτει ένα ποσό για ξενοδοχεία, ακτοπλοϊκά και ό,τι ξοδέψει στις διακοπές. Οταν με ρωτούν για τη διαδικασία που πρέπει να κάνουν προτού ταξιδέψουν, αντιλαμβάνομαι ότι δυσανασχετούν και τελικά ακυρώνουν» εξήγησε.\nΣτο ίδιο μήκος κύματος και η Αίγινα, όπου οι ακυρώσεις διαδέχονται η μία την άλλη, παρόλο που βρίσκεται μια «ανάσα» από την Αθήνα. Εργαζόμενος στο Plaza Hotel, χαρακτήρισε την κατάσταση δύσκολη και το φετινό καλοκαίρι ως «χρονιά της αναμπουμπούλας». «Βρισκόμαστε σε μια ιδιαίτερα περίεργη τουριστική σεζόν. Υπάρχουν ακυρώσεις για τρεις λόγους. Ο πρώτος είναι τα rapid tests και η διαδικασία στην οποία πρέπει να υποβληθεί ο τουρίστας. Μια τετραμελής οικογένεια, που τα έχει υπολογίσει ίσα ίσα για να περάσει λίγες ημέρες εκτός Αθηνών, δεν μπορεί να διαθέσει τόσα χρήματα. Για τον λόγο αυτόν αρκετοί αποφασίζουν τελευταία στιγμή να μην έρθουν. Είναι και η τρίτη ηλικία, που φοβάται. Μπορεί να βρισκόμαστε σε καλό επίπεδο σε ό,τι αφορά τον εμβολιασμό, αλλά αν οι ηλικιωμένοι ακούσουν για κρούσματα θορυβούνται και δεν έρχονται. Εχουμε και τους αναποφάσιστους, που ως τελευταία στιγμή δεν ξέρουν τι θα κάνουν, και τελικά καταλήγουν να βγάλουν από τα πλάνα τους τις διακοπές».\nΣτον αντίποδα, στο Ηράκλειο παρά την έξαρση των κρουσμάτων οι κρατήσεις διαδέχονται η μία την άλλη. Οπως εξήγησαν επιχειρηματίες, οι τουρίστες επιλέγουν την Κρήτη για διακοπές διαρκείας, οπότε έχουν υπολογίσει σε συγκεκριμένο budget. Επομένως, τους είναι πιο εύκολο να διαθέσουν χρήματα για τα rapid tests, ανεξάρτητα αν το θεωρούν ταλαιπωρία. «Εχουμε ελάχιστες ακυρώσεις τις τελευταίες ημέρες. Ο κόσμος φοβάται, αλλά φαίνεται πως έχει εξοικειωθεί με την ιδέα των περιορισμών. Βέβαια, μπορεί τελευταία στιγμή να νοσήσουν και έτσι να ακυρώσουν, αλλά γενικότερα υπάρχει αρκετά ενθαρρυντική κίνηση» είπε η κυρία Ρένα, εργαζόμενη στο ξενοδοχείο «Ρέα».\nΜε συγκρατημένα χαμόγελα αισιοδοξίας για την πορεία του τουρισμού τη φετινή σεζόν εμφανίζεται και εργαζόμενος του «Iraklion Hotel».«Ο Ιούλιος πήγε πολύ καλά, τον Αύγουστο θα είμαστε γεμάτοι και ο Σεπτέμβριος μέχρι στιγμής δείχνει πολλά υποσχόμενος. Είμαστε σε συνεχή επαγρύπνηση, έχουμε εμβολιαστεί όλοι στην μονάδα, παρ’ όλα αυτά κάνουμε διαρκώς ελέγχους, είμαστε σε συνεννόηση με διαγνωστικά κέντρα και έτσι εξυπηρετούμε τους πελάτες με τον καλύτερο δυνατό τρόπο» τόνισε συμπληρώνοντας ότι τα rapid tests δεν είναι εμπόδιο για όσους θέλουν να επισκεφθούν την Κρήτη.\nΙδιαίτερα αυξημένη είναι η κινητικότητα και σε προορισμούς όπως η Λευκάδα, που δεν απαιτείται πλοίο ή αεροπλάνο για τους ταξιδιώτες. Ιδιοκτήτρια γνωστού καταλύματος εξηγεί ότι το γεγονός ότι οι τουρίστες προσεγγίζουν το νησί με αυτοκίνητο αποτελεί έναν από τους λόγους που οι κρατήσεις βρίσκονται σε πολύ καλό επίπεδο. «Εχουμε αρκετό κόσμο μέχρι στιγμής, ιδιαίτερα από Θεσσαλονίκη και Αθήνα. Οι αδειούχοι προτιμούν να περάσουν λίγες ώρες στο τιμόνι, παρά να τρέχουν δύο μέρες προτού φύγουν για rapid test. Αρκετοί μου έχουν πει ότι με δική τους πρωτοβουλία κάνουν αυτοδιαγνωστικό έλεγχο προτού ταξιδέψουν και θεωρούν υπέρτατη ταλαιπωρία να τρέχουν στα διαγνωστικά προτού φύγουν για διακοπές» είπε η κυρία Αγγελική.\nΗ υπεύθυνη κρατήσεων στο «Lefkas Hotel» εξήγησε ότι βασικός παράγοντας της κίνησης είναι ότι η Λευκάδα προσεγγίζεται με όχημα. «Δεν έχουμε τεράστια αύξηση των κρατήσεων, αλλά δεν έχουμε και ακυρώσεις. Μέχρι στιγμής τα πράγματα πάνε όπως τα υπολογίζαμε, είμαστε ευχαριστημένοι. Εχουμε τουρίστες και από την Ελλάδα και από τα Βαλκάνια, που προτιμούν να ταξιδέψουν με το αυτοκίνητο αντί να κάνουν rapid test και να κουβαλάνε ένα σωρό χαρτιά» κατέληξε.


(ΒΙΝΤΕΟ + ΦΩΤΟ) Αγιασμός και γνωριμία με τους πρωτοετείς φοιτητές, στο Τμήμα Δασοπονίας Καρπενησίου, παρουσία του Μητροπολίτη\nΠαρασκευή, 26 Οκτώβριος 2018 12:46\tΓ. ΖΑΛΟΚΩΣΤΑΣ\nΑγιασμός για την έναρξη της ένας εκπαιδευτικής χρονιάς τελέστηκε στο Τμήμα Δσσοπονίας Καρπενησίου, το μεσημέρι της Τετάρτης (24/10), χοροστατούντος του Μητροπολίτη κ. Γεωργίου και παρουσία του εκπαιδευτικού-διοικητικού προσωπικού της σχολής και των φοιτητών. Παράλληλα, έγινε και η υποδοχή των πρωτοετών φοιτητών/τριών, καθώς και ενημέρωση για εκπαιδευτικά θέματα (μαθήματα, απουσίες κ.α.), από την κοσμήτορα του Τμήματος κα Αναστασία Παντέρα.\nΠερίπου στους πενήντα (50) ανέρχονται οι νέοι, πρωτοετείς σπουδαστές του τμήματος.\nΗ φετινή εκδήλωση έχει ιδιαίτερη σημασία για το Τμήμα, καθώς αναβαθμίζεται σε πανεπιστημιακό τμήμα με νέο τίτλο σπουδών «Δασολογίας», ενταγμένο στο Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Σύμφωνα με το σχέδιο, εξάλλου, οι φοιτητές που σήμερα φοιτούν στο ΤΕΙ Καρπενησίου έχουν μια σειρά ευεργετικών επιλογών με απόλυτη αυτονομία απόφασης.\nΣυγκεκριμένα, υπάρχει ειδική πρόβλεψη για όσους ακόμη φοιτούν, αλλά και όσους εγγράφησαν φέτος, το ακαδημαϊκό έτος 2018 - 2019, να έχουν την επιλογή: είτε να ολοκληρώσουν την 4ετή φοίτησή τους λαμβάνοντας πτυχίο ΤΕΙ είτε να συνεχίσουν για ένα ακόμη έτος, λαμβάνοντας Πανεπιστημιακό πτυχίο. Με απλά λόγια, ενώ μπήκαν σε ΤΕΙ με τα χαμηλά εκείνα μόρια των ΤΕΙ και ειδικότερα του ΤΕΙ Δασοπονίας Καρπενησίου, τελικά αποφοιτούν με πτυχίο ΑΕΙ.\nΈχουμε 3589 επισκέπτες συνδεδεμένους


23 Φεβρουαρίου 2018 - Status Radio 94.2\n«Συμμετείχα κι εγώ σε εκπαιδευτικά ταξίδια που διοργάνωνε η NOVARTIS αλλά δεν υπήρχε άλλος τρόπος εκπαίδευσης και ενημέρωσης», παραδέχθηκε σήμερα στον STATUS 94.2, ο Βουλευτής Έβρου του ΣΥΡΙΖΑ Γιώργος Καΐσας. Είπε επίσης ότι επανειλημμένα δέχθηκε στο ιατρείο του, προτάσεις από στελέχη φαρμακευτικών εταιρειών, ώστε να συνταγογραφεί φάρμακα της εταιρείας τους, έναντι οικονομικού ανταλλάγματος, αλλά ουδέποτε συμφώνησε! Ωστόσο δεν έκανε ποτέ επώνυμες ...\nΤην υποχρέωση των θεσμικών και ειδικότερα των αρμόδιων Υπουργών να λειτουργούν κατευναστικά στα εθνικά θέματα και συγκεκριμένα στα ελληνοτουρκικά, υπενθύμισε ο Βουλευτής Έβρου της ΝΔ Τάσος Δημοσχάκης. Ο πρώην Αρχηγός της ΕΛ.ΑΣ. αναφέρθηκε στην προχθεσινή δήλωση στον STATUS, του Προέδρου των Λιμενικών Σάκη Ζησίδη ότι ουδέποτε έλαβαν εντολή να συλλάβουν Τούρκους παραβάτες αλιείς στο Θρακικό πέλαγος. Τόνισε πως οτιδήποτε προκαλεί ...\nΔημοσχάκης: Η σκευωρία για το θέμα της NOVARTIS θα αποδειχθεί σύντομα\nΣύντομα η σκευωρία που στήθηκε από την κυβέρνηση για να πλήξει τους πολιτικούς αντιπάλους της θα αποδειχθεί περίτρανα, είπε ο Βουλευτής της ΝΔ Τάσος Δημοσχάκης. Ο Βουλευτής αναφέρθηκε επίσης και στην ομιλία του πρώην Πρωθυπουργού Παναγιώτη Πικραμένου, που με συγκίνηση περιέγραφε την σύντομη θητεία του στο Μαξίμου και τόνισε ότι από την προσωπική τους γνωριμία και την άμεμπτη ηθική του ...\nΣτα ίδια επίπεδα θα κινηθεί ο καιρός του Έβρου το Σαββατοκύριακο, με συννεφιά και κρύο. Από Δευτέρα το σκηνικό αλλάζει. Ακούστε τις προβλέψεις του Σάκη Αρναούτογλου.


1600A004ZS - BOSCH - BOSCH - GAL 3680 CV Professional - Εργαλεία Στρίγκος Αθανάσιος και Σταύρος ΟΕ - Στρίγκος Αθανάσιος & Σταύρος & ΣΙΑ ΙΚΕ\nGAL 3680 CV Professional Φορτιστής\nΤάση φόρτισης μπαταρίας 14,4 – 36 V\nΡεύμα φόρτισης 8 A\nΧρόνος φόρτισης μπαταρίας χωρητικότητας 1,5 Ah (80 %/100 %) περίπου 10/25 Λεπτ.\nΧρόνος φόρτισης στη χωρητικότητα μπαταρίας 2,0 Ah (80%/100%) περίπου 15/30 Λεπτ.\nΧρόνος φόρτισης μπαταρίας χωρητικότητας 3,0 Ah (80 %/100 %) περίπου 20/35 Λεπτ.\nΧρόνος φόρτισης στη χωρητικότητα μπαταρίας 4,0 Ah (80%/100%) περίπου 25/35 Λεπτ.\nΧρόνος φόρτισης στη χωρητικότητα μπαταρίας 5,0 Ah (80%/100%) περίπου 30/45 Λεπτ.\nΧρόνος φόρτισης στη χωρητικότητα μπαταρίας 6,0 Ah (80%/100%) περίπου 35/55 Λεπτ.\nΧρόνος φόρτισης μπαταρίας χωρητικότητας 6,3 Ah (80 %/100 %) περίπου 41/55 Λεπτ.\nΔιαστάσεις συσκευασίας (πλάτος x μήκος x ύψος) 140 x 250 x 96 mm\nΤιμή 275,90 €\nBOSCH - GBA 36V Professional Μπαταρία 6,0 Ah + ΔΩΡΟ!


Έξαλλος ο Ντόναλντ Τραμπ με το βίντεο κλιπ του Snoop Dogg: Διαβάστε πως αντέδρασε\nΜε το γνωστό καυστικό του ύφος\nΟ Αμερικανός πρόεδρος Donald Trump απάντησε στο νέο video clip του Snoop Dogg, στο οποίο ο ράπερ απειλεί έναν κλόουν που θυμίζει τον πρόεδρο με ένα όπλο. Το τραγούδι ήταν μια συνεργασία του Snoop με τους Badbadnotgood. Πρώτη αντίδραση ήρθε από τον αντίπαλο του Trump κατά την προεκλογική εκστρατείαMarco Rubio, ο οποίος ισχυρίστηκε ότι το αμφιλεγόμενο βιντεοκλίπ του Snoop Dogg θα μπορούσε να εμπνεύσει μια απόπειρα κατά της ζωής του Αμερικανού προέδρου.\nΛίγο αργότερα ο ίδιος ο πρόεδρος σχολίασε το βιντεοκλίπ μέσω του Twitter με το γνωστό καυστικό του ύφος: «Φαντάζεστε τον σάλο αν ο Snoop Dogg, με μια καριέρα στην κατιούσα κτλ, είχε σημαδέψει και πυροβολήσει με το όπλο τον πρόεδρο Obama; Φυλακή!» έγραψε στον προσωπικό του λογαριασμό. Ο δικηγόρος του προέδρου, Michael Cohen δήλωσε στο TMZ ότι το βιντεοκλίπ είναι «επαίσχυντο»και πως ο Snoop Dogg οφείλει μια συγνώμη στον πρόεδρο. «Δεν υπάρχει τίποτα αστείο με μια απόπειρα δολοφονίας ενός προέδρου και έχω σαστίσει [με τον Snoop Dogg] γιατί πίστευα ότι είναι καλύτερος» είπε ο Cohen. Συνεχίζοντας, ο δικηγόρος δήλωσε ότι ο Snoop Dogg «δεν μπορεί να κρύβεται» πίσω από την τέχνη και την ελευθερία της έκφρασης και υπογράμμισε ότι έπαιξε με την φωτιά.


Πράσινο βουνό vermont μείγμα αλεσμένο καφέ - Πράσινο μηχάνημα καβουρδίσματος καφέ\nΑυτού του ισχυρού πράσινο. Πράσινο βουνό vermont μείγμα αλεσμένο καφέ.\nΓια να μειώσετε την όψη φλοιού πορτοκαλιού, φτιάξτε ένα μείγμα από καφέ και λάδι καρύδας. Δεν παιδεύουμε το μείγμα πολύ.\nΤηγανισμένοι κουταλιά- κουταλιά, γιατι το μείγμα είναι υδαρές και δεν μπορεί να πλαστεί. Χρησιμοποίησε το μείγμα ως. Πράσινο αν θέλετε να κάνετε μακιγιάζ για μάγισσα ή εξωγήινο - μέχρι να πετύχετε την απόχρωση που θέλετε. Πρόκειται για χυλούς από αλεύρι με κάποιο υγρό αυγά και διογκωτικό υλικό όπως μπέικιν σόδα ή μπύρα.\nΚαι όλα αυτά σε μια πόλη που αγαπάει το πράσινο και με μια. Food Science of Vermont;. Ο καφέ κάδος στα. Προσθέστε σιγά- σιγά χρώμα ζαχαροπλαστικής - π.\nΤο φρούτο του καφέ μοιάζει με κεράσι; Καθώς ωριμάζει, το χρώμα του αλλάζει από πράσινο σε έντονο κόκκινο ή κίτρινο. Autumn in Vermont. Τρίψτε στα επίμαχα σημεία και απολαύστε λείο δέρμα. Ανακατεύουμε με το σύρμα, ρίχνουμε μέσα το αλεύρι και ανακατεύουμε απαλά να το πάρει το μείγμα. Από ένα φλιτζάνι καφέ ίδιου. Nov 04, · Διαλύουμε την σόδα στον χυμό και την ρίχνουμε στο μείγμα.\nΠράσινο καφέ yves rocher\nΑπώλεια βάρους tyler texas\nΚαφέ πράσινο Στους λίπος\nAν επιπλέουν « σκουπιδάκια» από το μέλι στο μείγμα σας, μπορείτε να τα βγάλετε με ένα σουρωτήρι ( σύμφωνα όμως με κάποιους, αυτά είναι που δίνουν τελικά τη γεύση στο ποτό σας και ίσως είναι σκόπιμο να τα αφήσετε). αλεσμένο καφέ.\nΑνακατεύεις όλα τα υλικά μέχρι να έχεις ένα κολλώδες μείγμα και το. Φτιάξε μάσκα προσώπου με Ελληνικό καφέ!\n5 λεπτά καύση λίπους


ΕΛΛΑΣ ΕΛΛΗΝΩΝ ΒΟΛΕΥΤΩΝ: Ήρθε ή έρχεται η πείνα?\nΉρθε ή έρχεται η πείνα?\nΚάποιοι υποστηρίζουν ότι τα χειρότερα δεν έχουν έρθει ακόμα. Εγώ λέω ότι τώρα ξεκίνησαν να έρχονται και δυστυχώς τα υποδεχόμαστε ανέτοιμοι.\nΠροχθές, η γυναίκα μου ήταν στο λεωφορείο, σε μια αστική γραμμή που πήγενε από Αθήνα - Νότια προάστια. Είχε μια σακούλα ψώνια απο το σουπερ μάρκετ μαζί της με 2-3 πραγματάκια. Λίγο τυρί,λίγο ζαμπόν, καφε (εννοείται) και ένα κουτί με ρόφημα σοκολάτα.\nΕίχε βάλει λοιπόν την σακούλα στα πόδια της και με τις φτέρνες της την συγκρατούσε μην τυχόν και φύγει.\nΤο λεωφορείο, όπως και όλα της Αθήνας, ήταν φίσκα.\nΚάποια στιγμή λοιπόν, κάνει ένα απότομο φρενάρισμα ο οδηγός, και αρκετοι επιβάτες που ήταν όρθιοι,κρατήθηκαν λες και τους χτύπαγε ανεμοστρόβιλος. Μετά από λίγα δευτερόλεπτα, και ενώ ακούστηκαν τα κλασικά "επίθετα" προς τον οδηγό, ακούγετε μια γυναίκα στο βάθος να φωνάζει:..........\n"Καλέ, ποιανού είναι τα ψώνια, έφυγαν"\nΑμέσως η γυναίκα μου κοιτάει την σακούλα της και είδε ότι είχε γλιστρήσει από μέσα η σοκολάτα. Ακούγετε τώρα μια άλλη φωνη,άνδρα αυτη τη φορά:\n"Αυτή η κυρία, βούτηξε το κουτί που έπεσε".\nΚαι γυρνάει η γυναίκα μου και απο το παράθυρο βλέπει μια καλοντυμένη γυναίκα κοντά στα 60-65 να έχει κατέβει απο το λεωφορείο και με την σοκολάτα στα χέρια της και κάνοντας γοργά βήματα να απομακρύνεται.....\nΤο περιστατικό είναι πέρα για πέρα αληθινό και δεν περιέχει καθόλου φαντασία. Όπως φαντασία δεν θα έχει και αυτά που θα μας εξιστορούν αργότερα κάποιοι συνάνθρωποι μας, που θα βιώνουν γεγονότα πείνας, ή φόβου για πείνα.\nΔεν χρειάζεται πανικός, αλλά χρειάζεται προσοχή. Πρόληψη, και να συμμαζέψουμε λίγο τα θέλω μας.


Πώς να αλλάξετε έναν κόσμο Minecraft από Survival σε Creative σε Hardcore\nΌταν δημιουργείτε έναν κόσμο Minecraft, επιλέγετε τη λειτουργία του παιχνιδιού σας και αυτή η λειτουργία καθορίζεται για τη διάρκεια ζωής του κόσμου. Ή μήπως είναι? Διαβάστε παρακάτω καθώς σας δείχνουμε πώς μπορείτε να παρακάμψετε το κλείδωμα παιχνιδιού και να αλλάξετε μόνιμα τη λειτουργία του παιχνιδιού σας.\nΌταν δημιουργείτε έναν νέο κόσμο, επιλέγετε τη λειτουργία παιχνιδιού σας. Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε δημιουργικές, επιβίωσης και σκληρές λειτουργίες. Υπό κανονικές συνθήκες, αυτή η επιλογή είναι σταθερή και μια μόνιμη σημαία ορίζεται στο παγκόσμιο αρχείο.\nΤο Minecraft προσφέρεται για τη δημιουργικότητα και την αλλαγή των παιχνιδιών, ωστόσο, και μπορεί να διαπιστώσετε ότι ο χάρτης που σκοπεύατε να δημιουργήσετε έναν δημιουργικό χάρτη φαίνεται ότι θα ήταν ένας τέλειος χάρτης επιβίωσης ή το αντίστροφο. Ή ίσως θέλετε να ξεκινήσετε σε δημιουργική λειτουργία για να χτίσετε τη βάση του σπιτιού σας και μετά να μεταβείτε σε λειτουργία επιβίωσης για να πάρετε τον κόσμο από την άνεση του πρόσφατα χτισμένου κάστρου σας.\nΌποιο κι αν είναι το κίνητρό σας για αλλαγή του παγκόσμιου τύπου, είναι μια πολύ απλή διαδικασία. Ας δούμε δύο τεχνικές, μία προσωρινή και μία μόνιμη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αλλάξετε τρόπους παιχνιδιού.\nΑλλαγή τρόπων παιχνιδιού με το LAN Trick\nΑυτή η τεχνική μπορεί να είναι παλιό καπέλο για μερικούς παίκτες του Minecraft, αλλά αξίζει να σημειωθεί ως μια πολύ βιαστική και απλή τεχνική που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χωρίς προηγμένη επεξεργασία ή δευτερεύοντα προγράμματα που απαιτούνται καθόλου.\nΕδώ βρισκόμαστε σε έναν κόσμο δοκιμής επιβίωσης που δημιουργήσαμε για αυτό το σεμινάριο. Μπορείτε να δείτε τις καρδιές και τον μετρητή πείνας πάνω από την εμπειρία και τη γραμμή στοιχείων.\nΟ κόσμος επισημάνθηκε ως επιβίωση όταν το κάναμε και θα παραμείνει επιβίωση. Ωστόσο , μπορούμε προσωρινά να παρακάμψουμε αυτούς τους κανόνες ανοίγοντας το παιχνίδι στο LAN για δίκτυο (ακόμα κι αν δεν έχουμε πρόθεση να το παίξουμε με άλλους παίκτες)\nΠατήστε ESC για να εμφανιστεί το μενού παιχνιδιού και κάντε κλικ στο "Άνοιγμα στο LAN".\nΣτο μενού LAN World, η μόνη σημαντική επιλογή για τους σκοπούς μας είναι η εναλλαγή του Allow Cheats στο "On". Όπως υπονοεί η κεφαλίδα, αυτές είναι οι ρυθμίσεις για άλλους παίκτες και εάν αλλάξετε τη λειτουργία παιχνιδιού εδώ αλλάζει μόνο τη λειτουργία παιχνιδιού για τους εισερχόμενους παίκτες στον κόσμο του LAN σας. Εάν ενεργοποιήσετε, ωστόσο, τους απατεώνες, ισχύει για όλους τους παίκτες του παιχνιδιού (συμπεριλαμβανομένου σας). Κάντε κλικ στο "Έναρξη LAN World" όταν έχετε ενεργοποιήσει τους απατεώνες.\nΠίσω στο παιχνίδι, πατήστε το πλήκτρο "t" για να εμφανιστεί το πλαίσιο της κονσόλας παιχνιδιών. Εισαγάγετε την εντολή "/ gamemode c" για να αλλάξετε τη λειτουργία παιχνιδιού σας σε δημιουργικό. (Εάν θέλετε να επιστρέψετε στη λειτουργία επιβίωσης, χρησιμοποιήστε την εντολή "/ gamemode s".)\nΠαρατηρήστε ότι οι καρδιές, η πείνα και ο μετρητής εμπειρίας έχουν φύγει στη γραμμή στοιχείων. Παρά τη σημαία της επιβίωσης στον κόσμο, βρισκόμαστε τώρα σε λειτουργία δημιουργικού.\nΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το τέχνασμα για να αλλάξετε προσωρινά τη λειτουργία παιχνιδιού τόσο των παιχνιδιών επιβίωσης όσο και των δημιουργικών τρόπων. Αυτό το τέχνασμα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να μετατρέψει ένα παιχνίδι τρόπου hardcore σε ένα παιχνίδι δημιουργικής λειτουργίας. Αυτό που είναι ενδιαφέρον για αυτό το τέχνασμα όσον αφορά τη λειτουργία hardcore, είναι ότι η λειτουργία hardcore (παρόλο που αναφέρεται σε αυτό είναι μια λειτουργία παιχνιδιού) είναι στην πραγματικότητα μια ξεχωριστή σημαία παιχνιδιού. Το Hardcore mode είναι στην πραγματικότητα μόνο τρόπος επιβίωσης όπου ο θάνατος οδηγεί σε παγκόσμια διαγραφή (έτσι έχετε μόνο μία ζωή για να ζήσετε στον σκληρό κόσμο σας). Η μετατροπή ενός παιχνιδιού hardcore σε ένα δημιουργικό παιχνίδι δημιουργεί ένα παράξενο είδος υβριδικού στο οποίο έχετε όλες τις δυνάμεις που συνοδεύουν τη δημιουργική λειτουργία, αλλά αν επρόκειτο να πεθάνετε σε δημιουργική λειτουργία (είτε πέφτοντας στο κενό είτε χρησιμοποιώντας την εντολή / kill στον εαυτό σας ) θα χάνατε τον κόσμο σας όπως θα κάνατε σε κανονική κατάσταση σκληρότητας.Θα σας δείξουμε πώς να το αλλάξετε αργότερα στο σεμινάριο.\nΌταν χρησιμοποιείτε αυτό το τέχνασμα, αλλάζετε τη λειτουργία παιχνιδιού σας, αλλά δεν αλλάζετε μόνιμα την κατάσταση ολόκληρου του κόσμου αποθήκευσης (και η χρήση της εντολής για πολλούς παίκτες / defaultgamemode δεν λειτουργεί σωστά σε κόσμους ενός παίκτη). Για να πραγματοποιήσετε μια μόνιμη και παγκόσμια αλλαγή στον κόσμο, θα πρέπει να κάνετε λίγη επεξεργασία στα κότσια του αρχείου αποθήκευσης. Ας ρίξουμε μια ματιά τώρα.\nΑλλάξτε μόνιμα τη λειτουργία παιχνιδιού Minecraft\nΓια να κάνετε μόνιμες αλλαγές στην κατάσταση παιχνιδιού πρέπει να επεξεργαστείτε το αρχείο παιχνιδιού, το level.dat. Επιπλέον, πρέπει να χρησιμοποιήσετε την ίδια μορφοποίηση που χρησιμοποιεί το Minecraft: Named Binary Tag (NBT).\nΕγκατάσταση του NBTExplorer\nΓια το σκοπό αυτό, το κατάλληλο όνομα NBTExplorer, ένα εργαλείο πολλαπλών πλατφορμών που διατίθεται για Windows, Mac και Linux, είναι ένα εξατομικευμένο εργαλείο για την εργασία. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για το εργαλείο στο επίσημο νήμα Minecraft.net ή να επισκεφθείτε τη σελίδα Github. Οι λήψεις είναι διαθέσιμες και για τις τρεις πλατφόρμες και στους δύο συνδέσμους. Μπορείτε να εκτελέσετε και τις τρεις εκδόσεις λειτουργικού συστήματος ως αυτόνομη φορητή εφαρμογή.\nΣημείωση: Δημιουργήστε αντίγραφα ασφαλείας κόσμων πριν τους επεξεργαστείτε. Αντιγράψτε ολόκληρο τον κατάλογο αποθήκευσης αρχείων σε ασφαλές μέρος σε περίπτωση που η επεξεργασία σας πάει στραβά.\nΌταν εκτελείτε την εφαρμογή για πρώτη φορά, φορτώνει αυτόματα τον προεπιλεγμένο κατάλογο αποθήκευσης Minecraft για το λειτουργικό σας σύστημα. Στο παραπάνω στιγμιότυπο οθόνης μπορείτε να δείτε τους δύο κόσμους δοκιμών μας "NBT Test" και "NBT Test II".\nΑλλαγή της λειτουργίας παιχνιδιού\nΟ πρώτος κόσμος δοκιμών είναι ένας κόσμος επιβίωσης. Ας ρίξουμε μια ματιά στις τιμές που πρέπει να αλλάξουμε προκειμένου να την ορίσουμε μόνιμα σε λειτουργία δημιουργικού. Επιλέξτε το όνομα του κόσμου σας, στην περίπτωσή μας "NBT Test" και αναπτύξτε το. Μέσα στον κατάλογο θα δείτε πολλές καταχωρήσεις. Το οποίο περιέχει τους παγκόσμιους κανόνες είναι η καταχώριση level.dat στο κάτω μέρος της λίστας.\nΑναπτύξτε την καταχώριση level.dat και κάντε κλικ στο "Δεδομένα". Σε αυτήν τη λίστα δεδομένων θα βρείτε μια καταχώριση με την ένδειξη "GameType" Παρόλο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λέξεις-κλειδιά όπως "δημιουργικό" ή "c" για να αλλάξετε τρόπους κατά τη χρήση της εντολής / gamemode στο παιχνίδι, η τιμή του GameType πρέπει να οριστεί χρησιμοποιώντας μια αριθμητική τιμή. Ακολουθούν οι τιμές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:\n0 - Επιβίωση\n1 - Δημιουργικό\n2 - Περιπέτεια\n3 - Θεατής\nΣτόχος μας είναι να αλλάξουμε τον κόσμο που δημιουργήσαμε από την επιβίωση σε δημιουργικό, ώστε να αλλάξουμε το 0 σε ένα 1. Κάντε διπλό κλικ στην τιμή και αντικαταστήστε το με την τιμή λειτουργίας παιχνιδιού που επιθυμείτε. Πατήστε CTRL + S ή το εικονίδιο αποθήκευσης για να αποθηκεύσετε τις επεξεργασμένες ετικέτες σας.\nΕάν δεν έχετε συνδεθεί ποτέ στον κόσμο που επεξεργάζεστε στο παρελθόν, μπορείτε να παραλείψετε αυτό το βήμα. Εάν έχετε συνδεθεί στον κόσμο πριν χρειαστεί να κάνετε μια ακόμη επεξεργασία. Το αρχείο αποθήκευσης θυμάται την κατάσταση στην οποία βρισκόταν η συσκευή αναπαραγωγής σας, ακόμη και αν αλλάξετε τον κόσμο σε διαφορετική λειτουργία, η συσκευή αναπαραγωγής θα παραμείνει στην παλιά κατάσταση.\nΜπορείτε να επιλύσετε αυτό το ζήτημα χρησιμοποιώντας το τέχνασμα Open-to-LAN που σκιαγράψαμε παραπάνω και χρησιμοποιώντας τον cheats για / gamemode για τελευταία φορά για να το διορθώσετε ή μπορείτε να κάνετε μια γρήγορη επεξεργασία στο NBTExplorer. Μεταβείτε στο NBTExplorer the world save και στη συνέχεια στην υποκατηγορία του "playerdata".\nΑλλάξτε την τιμή στο "playerGame Type" χρησιμοποιώντας τις ίδιες τιμές 0-4 που περιγράφονται στην προηγούμενη ενότητα. Για να αλλάξουμε τη λειτουργία αναπαραγωγής σε δημιουργικό χωρίς να χρειαστεί να χρησιμοποιήσουμε την εργασία εντός του παιχνιδιού, πρέπει να επεξεργαστούμε την τιμή "Τύπος παίκτη" σε 1. Και πάλι, βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει CTRL + S ή κάντε κλικ στο εικονίδιο αποθήκευσης για να αποθηκεύσετε την εργασία σας.\nΕναλλαγή λειτουργίας Hardcore\nΣτην προηγούμενη ενότητα σχετικά με τη χρήση του Open-to-LAN work γύρω, παρατηρήσαμε ότι εάν χρησιμοποιούσατε το τέχνασμα επιβίωσης σε δημιουργικό σε έναν κόσμο που είχε δημιουργηθεί με ενεργοποιημένη τη λειτουργία hardcore, θα καταλήγατε σε κάπως περίεργο άκρο όπου είχατε δημιουργικές δυνάμεις, αλλά θα χάνατε ακόμα τον κόσμο σας εάν πεθαίνατε. Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς μπορείτε να απενεργοποιήσετε τη λειτουργία hardcore (αν θέλετε να μετατρέψετε αυτόν τον κόσμο σε κανονικό ή δημιουργικό κόσμο) ή να ενεργοποιήσετε (εάν θέλετε να προσθέσετε λίγο ενθουσιασμό στη ζωή σας και να μετατρέψετε έναν κόσμο που θα γίνει θαμπό επιβίωση σε μια μοναδική βόλτα συγκίνησης.\nΕάν ανοίξουμε το αρχείο level.dat στον κόσμο στον NBTExplorer, βλέπουμε την ετικέτα "hardcore" στον κόσμο του σκληρού δοκιμαστικού μας δίσκου να είναι "1" που δείχνει ότι ο κόσμος βρίσκεται σε κατάσταση hardcore παρά το γεγονός ότι ορίζουμε τη λειτουργία παιχνιδιού του παίκτη μας (χρησιμοποιώντας το Open-to-LAN cheat) στο δημιουργικό.\nΜπορούμε να αφήσουμε αυτήν τη ρύθμιση ως έχει (και να επιλέξουμε να επιστρέψουμε τον παίκτη σε λειτουργία επιβίωσης, αναδημιουργώντας την εμπειρία της λειτουργίας hardcore) ή μπορούμε να αλλάξουμε αυτήν τη ρύθμιση από "1" σε "0", οπότε το παιχνίδι δεν θα να διαγραφεί μετά το θάνατο του παίκτη (ανεξάρτητα από το αν ο παίκτης πεθαίνει σε κατάσταση επιβίωσης ή δημιουργικού).\nΠαρόλο που το σημείο της λειτουργίας σκληρότητας είναι ότι, καλά, είναι σκληρό, καταλαβαίνουμε αν έχετε συνηθίσει τόσο πολύ σε έναν κόσμο που δεν αντέχετε τη σκέψη να το χάσετε και θέλετε να το μετατρέψετε σε έναν κανονικό κόσμο επιβίωσης ή δημιουργικό .\nΟπλισμένοι με λίγη τεχνογνωσία (και έναν πολύ βολικό επεξεργαστή) μπορείτε να ελέγξετε τις λειτουργίες παιχνιδιού που εξοικονομεί ο κόσμος σας χωρίς να καταφύγετε να ξεκινήσετε ή να παίζετε συνεχώς με το τέχνασμα Open-to-LAN για να λάβετε τις ρυθμίσεις σας ακριβώς.


στίγμαΛόγου: Ο Παναγιώτης Παναγάκης επιλέγει νέες μουσικές κυκλοφορίες (5)\nΟ Παναγιώτης Παναγάκης επιλέγει νέες μουσικές κυκλοφορίες (5)\nJ.S.Bach, The French Suites/Peter Hill/Delphian\nΓια τις 6 γαλλικές σουίτες του Johann Sebastian Bach δεν εχω να πω και πολλά: πρόκειται για δημοφιλείς και καταξιωμένες συνθέσεις για πληκτροφόρο όργανο που ο μεγάλος κάντορας ξεκίνησε να γράφει (για εκπαιδευτικούς λόγους παρακαλώ!) στην αρχή της δεκαετίας του 1720 στο Κέτεν της Σαξωνίας και ολοκλήρωσε στην Λειψία το 1725. Η κάθε σουίτα αποτελείται από 5 έως 8 μέρη εμπνευσμένα από απλούς χορούς της εποχής. Και σε αυτά τα έργα ο Bach, αυτός ο μέγιστος αρχιτέκτονας της αρμονίας και της αντίστιξης, ξεκινάει με απλά μοτίβα καταλήγοντας σε αυτές τις σύνθετες-ιδιοφυείς μουσικές κατασκευές που στο σύνολο τους αποτελούν τη “βάση” της δυτικής κλασικής μουσικής. Ξεκαθαρίζω από την αρχή ότι προτιμώ να ακούω αυτά τα έργα σε μοντέρνο πιάνο παρά σε τσέμπαλο (για το οποίο άλλωστε γράφτηκαν). Με αυτό το σκεπτικό, η ηχογράφηση του καλού πιανίστα (γνωστού από σημαντικές ηχογραφήσεις σε έργα μοντέρνων συνθετών όπως ο Messiaen) Peter Hill, είναι από τις πλέον ενδιαφέρουσες που έχω ακούσει τα τελευταία χρόνια. Εξαιρετική άρθρωση, εύστοχες δυναμικές επιλογές και ένα υπέροχα ηχογραφημένο Steinway πιάνο συνθέτουν την πλήρη εικόνα. Για άλλη μια φορά υποστηρίζουμε το αυτονόητo: ο Bach είναι απλά ανεξάντλητος!\nChabrol, Noir/Ran Blake/Impulse\nΣτα χαρτιά, ο Αμερικανός Ran Blake, εκ των πρωτεργατών μαζί με τον Gunther Schuller του περίφημου μουσικού κινήματος «τρίτο ρεύμα» στη δεκαετία του 1960 (ένα ηχητικό κράμα που βασίζεται στην κλασική σύγχρονη μουσική και την ικανότητα αυτοσχεδιασμού που συναντάται στην jazz), μας παρουσιάζει στον τελευταίο του δίσκο μια σειρά συνθέσεων/αυτοσχεδιασμών για πιάνο με αφορμή τις noir ταινίες της δεκαετίας του 1960 του διασήμου Γάλλου σκηνοθέτη Claude Chabrol. Στην πραγματικότητα το αποτέλεσμα είναι συγκλονιστικό και ειλικρινά δυσκολεύομαι να το περιγράψω. Με τη σοφία και την εμπειρία των 86 του χρόνων, ο Blake κινείται σχεδόν σε ολόκληρο το φάσμα του «τρίτου δρόμου»: oι Alban Berg, Anton Webern, Alexander Scriabin συναντώνται με τo κινηματογραφικό Miles Davis στην noir ταινία του Louis Malle (Ascenseur pour l’ echafaud), την ατμοσφαιρική αυθεντική μουσική επένδυση του Pierre Jensen και τις jazz αρμονίες του Bill Evans, του (πρόσφατα χαμένου πιανίστα) Paul Bley αλλά και του σύγχρονου Greg Taborn. Είναι μια ηχογράφηση που απαιτεί πολλές ακροάσεις μέχρι να αποκαλύψει τα μυστικά της όμως πιστέψτε με αξίζει τον κόπο. Ειδική μνεία στο εξώφυλλο αισθητικής 60’s.\nThe Clarinotts/Ernst, Daniel & Andreas Ottensamer/Deutsche Gramophone\nΟικογενειοκρατία ή απλά τρεις εξαιρετικοί καλλιτέχνες που τυχαίνει να είναι συγγενείς; Το ερώτημα είναι ρητορικό όταν μιλάμε για τέτοιας κλάσης μουσικούς. Ο πατέρας Ernst Ottensamer και οι γιοί του Daniel και Andreas έχουν πιάσει τις πρώτες θέσεις κλαρινέττων στις κορυφαίες φιλαρμονικές ορχήστρες της Βιέννης και του Βερολίνου. To 2005 αποφασίζουν λοιπόν να «ενώσουν» τις δυνάμεις τους, δημιουργώντας το σύνολο (με το εύστοχο όνομα) “The Clarinotts”. Στον δίσκο που μόλις κυκλοφόρησε από τη γνωστή εταιρία Deutche Gramophone, ερμηνεύουν στην αυθεντική τους μορφή ή σε διασκευή γνωστά έργα για κλαρινέττο και μικρή ορχήστρα έχοντας μαζί τους μερικούς από του καλύτερους συναδέλφους τους από την Φιλαρμονική της Βιέννης. Μας παρουσιάζουν με εξαιρετικό τρόπο ένα μάλλον mainstream πρόγραμμα με έργα των Mendelsshon, Mozart, Doppler, Rossini, Ponchielli, Francaix, Koreny, Truan αλλά και το γνωστό Manha de Carnaval του Louis Bonfa. Εντυπωσιακές εκτελέσεις, δεξιοτεχνία, υπέρλαμπρες ερμηνείες γεμάτες χιούμορ και ζωντάνια, από μια σπουδαία οικογένεια μουσικών!\nΑναρτήθηκε από Christina Linardaki στις 04:57\nΕτικέτες μουσική, Παναγιώτης Παναγάκης, Bach, Chabrol noir, Peter Hill, Ran Blake, the clarinotts


Χ.Α.: Θα χρειαστεί αύξηση του τζίρου για να διεκδικήσει νέα βραχυπρόθεσμα υψηλά | Economy 365\nΜε θετικό πρόσημο και μικρά κέρδη, ολοκλήρωσαν την συνεδρίαση της Παρασκευής οι κύριες ευρωπαϊκές αγορές στον απόηχο της απόφασης της ΕΚΤ να μειώσει τα επιτόκια και να προχωρήσει σε μηνιαίες αγορές ομολόγων ύψους 20 δισ. ευρώ.\nΏθηση στην επενδυτική ψυχολογία. έδωσε και η αποκλιμάκωση της έντασης στις εμπορικές σχέσεις ΗΠΑ - Κίνας αυτή την εβδομάδα.\nΟ δείκτης EuroStoxx 600 ενισχύθηκε 0,4%, στις 391,79 μονάδες. Την καλύτερη επίδοση σημείωσαν οι μετοχές του τραπεζικού κλάδου, με άνοδο άνω του 2%.\n“Η Βρετανία κάνει πρόοδο προς την κατεύθυνση μιας συμφωνίας για το ‘Brexit’, όμως μένει να γίνει σημαντική δουλειά”, δήλωσε στο Sky News ο υπουργός αρμόδιος για το “Brexit” Στίβεν Μπάρκλεϊ.\nΟ ίδιος είπε ότι θα συναντηθεί αύριο, Δευτέρα, με τον διαπραγματευτή της ΕΕ Μισέλ Μπαρνιέ.\nΜικτά πρόσημα επικράτησαν κατά την τελευταία συνεδρίαση της προηγούμενης εβδομάδας στη Wall Street, με την προσοχή των επενδυτών να παραμένει στραμμένη στο εμπόριο, αλλά και στα μάκρο που ανακοινώθηκαν, πάντα σε αναμονή των ανακοινώσεων της Fed, την ερχόμενη εβδομάδα.\nΟ Dow Jones ενισχύθηκε 0,14% στις 27.219,52 μονάδες (οκτώ συνεχόμενες ανοδικές συνεδριάσεις και πλησιάζοντας τα ιστορικά του υψηλά), ο S&P 500 σημείωσε πτώση μόλις 0,07% στις 3.007,39 μονάδες και ο Nasdaq κινήθηκε χαμηλότερα 0,22% στις 8.176,71 μονάδες.\nΣε επίπεδο εβδομάδας και οι τρεις δείκτες έκλεισαν με κέρδη. Συγκεκριμένα, ο Dow Jones ενισχύθηκε κατά 1,6%, ο S&P 500 σημείωσε άνοδο 1%, ενώ ο Nasdaq έκλεισε 0,9% υψηλότερα.\nΠτώση σημείωσαν την Παρασκευή οι τιμές του πετρελαίου.\nΗ τιμή του συμβολαίου του αργού, παραδόσεως Οκτωβρίου υποχώρησε κατά 0,44% και έκλεισε στα 54,85 δολάρια το βαρέλι στο χρηματιστήριο εμπορευμάτων της Νέας Υόρκης. Για την εβδομάδα, η τιμή του WTI υποχώρησε σχεδόν 3%. Το Brent παραδόσεως Νοεμβρίου έχασε 0,26% στα 60,22 δολάρια το βαρέλι για να ολοκληρώσει την εβδομάδα με απώλειες 2,1%.\n“Οι επιθέσεις με τηλεκατευθυνόμενα μη επανδρωμένα αεροσκάφη (UAVs) εναντίον της Σαουδικής Αραβίας προκάλεσαν την προσωρινή διακοπή της παραγωγής, στις δύο εγκαταστάσεις οι οποίες στοχοθετήθηκαν και οι οποίες συνεισφέρουν περίπου τη μισή παραγωγή της εθνικής πετρελαϊκής εταιρείας ARAMCO”, ανακοίνωσε το βράδυ του Σαββάτου το Σαουδαραβικό υπουργείο Ενέργειας και όλοι αναμένουν την αντίδραση των Αγορών από αύριο Δευτέρα.\nΠτωτικά κινήθηκε η τιμή του χρυσού την Παρασκευή. Η τιμή του συμβολαίου, παραδόσεως Δεκεμβρίου, υποχώρησε κατά 0,52% στα 1.499,50 δολάρια στο χρηματιστήριο εμπορευμάτων της Νέας Υόρκης, καταγράφοντας απώλειες 1,1% για την εβδομάδα.\nΕρχόμενοι στο Χ.Α., η εβδομάδα που ολοκληρώθηκε με την συνεδρίαση της περασμένης Παρασκευής, σε επίπεδο γενικού δείκτη, διέκοψε το ανοδικό σερί των προηγούμενων τριών εβδομάδων, με εβδομαδιαίες απώλειες 1,43%.\nΑντίθετα, ο τραπεζικός δείκτης σημείωσε εβδομαδιαία κέρδη 0,98%.\nΣύμφωνα με αναλυτές, μπορεί ο γενικός δείκτης να πήρε μικρή απόσταση από την ζώνη στήριξης 850 – 849, όμως θα χρειαστεί σημαντικά υψηλότερους τζίρους, προκειμένου να υπερκεραστεί η σημαντική ζώνη αντίστασης των 895 – 901 μονάδων, ενώ προβληματίζει και η μείωση του ενδιαφέροντος, για τίτλους χαμηλότερων κεφαλαιοποιήσεων.\nΣύμφωνα με την Beta Sec., “η Aegean Airlines θα ανακοινώσει το οικονομικό εξάμηνο την Δευτέρα 16 Σεπτεμβρίου, ενώ στις 18/9 έρχεται η σειρά της Space Hellas να ανακοινώσει μεγέθη. Η τελευταία ημέρα της εβδομάδας έχει λήξη παραγώγων δεικτών και μετοχών σε Ελλάδα και εξωτερικό (triple witching), ενώ στο τέλος της συνεδρίασης θα λάβουν χώρα οι αναδιαρθρώσεις του διεθνή δείκτη FTSE Global Equity, ο οποίος θα συμπεριλάβει στην σύνθεση του τις Profile, Τεχν. Ολυμπιακή, Τρ. Αττικής και Κρι – Κρι. Την ίδια ημέρα αναμένονται τα οικονομικά αποτελέσματα της Μοτοδυναμικής”.\nΕν τω μεταξύ, δεκαπέντε εισηγμένες θα συμμετάσχουν στο συνέδριο ATHEX Small Cap Conference, που διοργανώνει το Χ.Α. στις 10 Οκτωβρίου για τις εταιρείες μικρής κεφαλαιοποίησης (small caps).\nΠρόκειται για τις Alpha Trust ΑΕΔΑΚ, CNL Capital, Δρoμέας, Entersoft, Epsilon Net, Foodlink, International-Intercontinental ΑΕΕΑΠ, Μύλοι Λούλη, MLS, Παπουτσάνης, Performance Technologies, Π. Πετρόπουλος, Profile, Revoil και Trastor.\nΤην Τρίτη 24 Σεπτεμβρίου 2019 θα πραγματοποιηθεί στο Λονδίνο διεθνής ημερίδα με θέμα “The new era of the Greek Financial Sector”, υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ένωσης Τραπεζών και του Ομίλου Χρηματιστηρίου Αθηνών, στο πλαίσιο της διεθνούς διοργάνωσης “Sibos 2019”.\nΤο πρόγραμμα της ημερίδας, θα καλυφθεί και θα συντονιστεί από δημοσιογράφους της Thomson Reuters.\nΘα έχει προηγηθεί το 14ο ετήσιο roadshow του Ελληνικού χρηματιστηρίου το οποίο πραγματοποιείται το διήμερο 18 - 19 Σεπτεμβρίου στο Λονδίνο, με τη συμμετοχή 32 ελληνικών εισηγμένων (ΑΔΜΗΕ, Aegean Airlines, EXAE, Autohellas, Cenergy Holdings, Ελλάκτωρ, Ελβάλ-Χαλκόρ, Fourlis, ΓΕΚΤΕΡΝΑ, Τέρνα Ενεργειακή, Ελ. Πετρέλαια, ΟΤΕ, Ικτίνος, Intralot, Κρι Κρι, Lamda Development, MLS, Motor Oil, Μυτιληναίος, Εθνική Πανγαία, ΟΠΑΠ, ΟΛΠ, Profile, ΔΕΗ, Σαράντης, Πλ. Θράκης, TITC και Viohalco) συμπεριλαμβανομένων των τεσσάρων συστημικών Τραπεζών.\nΝα σημειωθεί ότι από την Δευτέρα 16/9/2019 και μετά τη μείωση του μετοχικού κεφαλαίου, οι μετοχές της Νίκας θα είναι διαπραγματεύσιμες στο Χρηματιστήριο Αθηνών με νέα ονομαστική αξία €0,04 (από €0,30) ανά μετοχή.\nΑπό την ίδια μέρα οι μετοχές της Performance Technologies θα είναι διαπραγματεύσιμες στην εναλλακτική αγορά του Χρηματιστηρίου Αθηνών χωρίς το μέρισμα χρήσης 2018, €0,0555 ανά μετοχή, από το οποίο θα παρακρατηθεί ο αναλογούν φόρος, βάσει της κείμενης νομοθεσίας (καθαρό ποσό: €0,04995 ανά μετοχή).


Πελέτες ξύλου πώς να παραγγείλετε στο Europe Pellets. Pērciet tiešsaistē, pasūtiet\nΠυρίσματα ξύλου ποιότητας A1\nΧαμηλή περιεκτικότητα σε σκόνη <1%\nΥψηλή θερμοκρασία τήξης τέφρας> 1200 ° C\nΚατασκευασμένο από τα καλύτερα παρθένα ξύλα\nKategorija: Wood Pellets Tags: Πελέτες - Качествени пелети no Europe Pellets, Πελέτες Καυσίμου Ξύλου, Πελέτες Ξύλου, Πέλλετ ξύλου\nΠεριγραφή των ξύλινων σφαιριδίων 6mm:\nΠελέτες ξύλου 6 χιλιοστών ένα βολικό, οικονομικό και αποτελεσματικό τρόπο για τη θέρμανση ενός σες σής σής σες Πελέτες ξύλου. https://en.wikipedia.org/wiki/Pellet\nΞύλο σκληρού ξύλου και μαλακό ξύλο 6mm:\nσκληρά ξύλα όπως σφενδάμι, βελανιδιά, σημύδα και τέφρα. Και όλοι γνωρίζουμε ότι τοποθετούμε μαλακά ξύλα όπως πεύκα, έλατα και ερυθρελάτες. Πελέτες ξύλου\nΕυρωπαϊκή κατανάλωση καυσόξυλων:\nΤο μεγαλύτερο μέρος της κατανάλωσης αφορούσε την παραγωγή θερμότητας, αντιπροσωπεύοντας το 61,8%. Η κατανάλωση πελλετών για τη θερμότητα μπορεί να χωριστεί σε τρεις αγορές - οικιακή θέρμανση (69%), εμπορική θέρμανση (19%) και θερμότητα που παράγεται από TEC (12%). ,38,2ο υπόλοιπο XNUMX% των σφαιριδίων ξύλου χρησιμοποιήθηκε για την παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας. Πρέπει να σημειωθεί ότι οι τεχνολογίες για την παραγωγή ενέργειας από σφαιρίδια για θερμότητα, ηλεκτρική ενέργεια ή και τα δύο, είναι ώριμα, προσφέροντας αποτελεσματικές και αξιόπιστες διαδικασίες. Πελέτες ξύλου\nΤα οφέλη των σφαιριδίων ξύλου 6mm:\nΕάν θέλετε να πάρετε μια αξιόπιστη πηγή θερμότητας, εξοικονομήστε χρήματα και συμβάλλετε στην προστασία του περιβάλλοντος, η βιομάζα koka granulas 6mm κάνει μια μεγάλη επιλογή. Όταν τα σφαιρίδια καίγονται, απελευθερώνουν την ίδια ποσότητα διοξειδίου του άνθρακα που απορροφά η βιομάζα ξύλου κατά τη διάρκεια της ανάπτυξής της, καθιστώντας τα ουδέτερα σε άνθρακα. Πελέτες ξύλου\nΕξαιρετική ποιότητα granulas είναι απαραίτητη για την επίτευξη μιας σταθερής και βέλτιστης διαδικασίας. Καθώς υπάρχουν διαφορετικές ιδιότητες καυσίμων, είναι απαραίτητο για τους ιδιοκτήτες σόμπων και λέβητες να επιλέξουν το σωστό καύσιμο ποιότητας που ταιριάζει καλύτερα στις εγκαταστάσεις τους. Πελέτες ξύλου. https://www.europepellets.com/product/%eb%aa%a9%ec%9e%ac-%ed%8e%a0%eb%a0%9b/\nΗ χρήση σφαιριδίων για την παραγωγή θερμότητας παρέμεινε ισχυρός τομέας στην ΕΕ. Η χρήση σφαιριδίων για την παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας. Πελέτες ξύλου. https://www.europepellets.com/product/premium-wood-pellets/\nΑπό τη θέρμανση σε κρεβάτι αλόγων: Pellet A1 χρησιμοποιεί:\nΈνα μικρό και συμπαγές προϊόν που αντιμετωπίζει μερικές μεγάλες προκλήσεις, τα σφαιρίδια μας είναι μι. Σχετικά με το ύψος ενός φελλού, είναι πλούσια σε ενέργεια, χαμηλής τέφρας, χαμηλής περιεκτικότητας σε υγρασία και καθαρή καύση πηγή θέρμανσης για θερμοσίφωνες και λέβητες ξύλου σε οικιακές, εμπορικές και μεγάλες βιομηχανικές εφαρμογές θέρμανσης. Πελέτες ξύλου. https://www.europepellets.com/product/trapellets/\nΤα ξύλινα σφαιρίδια μας 6mm κάνουν επίσης μια φυσική και άνετη επιλογή για κρεβάτι ιπποειδών. Είναι εξαιρετικά απορροφητικά, μειώνουν δραματικά τον χρόνο αποσκλήρυνσης, μειώνουν την κατανάλωση κρεβατιών και είναι εύκολο να αποθηκευτούν και να μεταφερθούν. Πελέτες ξύλου. https://www.europepellets.com/product/traepiller/\nΑποθήκευση ξύλινων σφαιριδίων 6mm:\nΓια καλύτερη μακροζωία, τα ξύλινα σφαιρίδια πρέπει να αποθηκεύονται σε κλειστό χώρο. Οι υγρές τοποθεσίες ενδέχεται να απαιτούν αφυγραντήρα. Όταν αποθηκεύονται σωστά τα σφαιρίδια μπορούν να έχουν διάρκεια ζωής άνω των δύο ετών Δλλάάινινιιιπιιιιιιιιιιι ιδιι ιδπ ιιό ιιπ ιδι ιδι ιιι διι ιιι ιιι ι Στην Ευρώπη granulas είμαστε σε θέση να αποθηκεύουμε τα σφαιρίδια έξω λόγω του υψηλού ρυθμού ανακύκλωσης, έτσι ώστε κανένας τόνος σφαιριδίων είναι έξω για περισσότερο από ένα ή δύο μήνες. Πελέτες ξύλου. https://www.europepellets.com/product/tre-pellets/\nΤο νερό θα καταστρέψει τα σφαιρίδια ξύλου. Οι σάκοι από ξύλο σφαιριδίων δεν είναι αδιάβροχοι. Κάθε σακούλα περιέχει μικρές τρύπες για να επιτρέψουν στα δισκία να αναπνεύσουν. Προσέξτε ιδιαίτερα για να αποτρέψετε την απορρόφηση νερού. Πελέτες ξύλου. https://www.europepellets.com/product/wood-pellets-enplus-a1/\nPα Pellet Wood A1 από την παλέτα θα καλύπτονται με μια τσάντα / κουκούλα ανθεκτική στην υπεριώδη ακτινοβεβπε θ θο ηηθη ηοηη ηοοη ηηη ηηθκ ηοηηη οθθηη ηηθηη ηηθηη ηκ ηοηηηη κκ ηοηη ηηθη κθθη ηηηη ηθθη κθθη κκθη κκθη θκ ηηηη ηη ηηθηο Μην αφαιρείτε την τσάντα / κουκούλα μέχρι να χρησιμοποιηθούν τα σφαιρίδια. https://www.europepellets.com/contact-us/\nΗ αποδοχή αποδοχής και αποθήκευσης πρώτων υλών:\nΤο προϊόν εκτελείται στην περιοχή του φυτού.\nΟ χώρος αποδοχής πρώτων υλών είναι κατασκευασμένος από πλάκες από σκυρόδεμα.\nΟ τροφοδότης σιδηροδρόμων έρχεται στον ιστότοπο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παράδοση πρ. Διατίθενται επίσης διαδρομές πρόσβασης για φορτηγά.\nΟ χώρος αποθήκευσης πρώτων υλών αποτελείται από χώρο αποθήκευσης και περιοχή πρώτων υλών που προμηθη.\nEB εκφόρτωση μεταφοράς πραγματοποιείται από έναν ξύλινο φορτωτή στη βάση του εκσκαφέα LIEBHERR A 924 В.\nΗ εκφόρτωση πραγματοποιείται σε χώρους αποθήκευσης ή απευθείας στην περιοχή εργασίας της τροφοδοπος προγς\nΗ ποιότητα της ξυλείας και η αποδοχή της ποσότητας πραγματοποιούνται επιτόπου μαζί με ακτινολογικό. Πελέτες ξύλου\nΤα καύσιμα πέλλετ (ή σφαιρίδια) είναι βιοκαύσιμα κατασκευασμένα από συμπιεσμένη οργανική ύλη ή. Τα σφαιρίδια μπορούν να κατασκευαστούν από οποιαδήποτε από τις πέντε γενικές κατηγορίες βιομάζας: βιομηχανικά απόβλητα και παραπροϊόντα, απόβλητα τροφίμων, γεωργικά υπολείμματα, ενεργειακές καλλιέργειες και παρθένο ξύλο. Τα σφαιρίδια ξύλου είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος καυσίμου σβόλων και γενικά κατασκευάζονται από συμπιεσμένο πριονίδι  και σχετικά βιομηχανικά απόβλητα από την άλεση ξυλείας, την κατασκευή προϊόντων και επίπλων από ξύλο, καθώς και την κατασκευή. Άλλες πηγές βιομηχανικών αποβλήτων περιλαμβάνουν άδειες δέσμες φρούτων, κελύφη από πυρήνα φοίνικα, κελύφη καρύδας και κορυφές δέντρων και κλαδιά που απορρίπτονται κατά τις εργασίες υλοτομίας. Τα λεγόμενα "μαύρα σφαιρίδια" είναι κατασκευασμένα από βιομάζα, εκλεπτυσμένα ώστε να μοιάζουν με σκληρό άνθρακα και αναπτύχθηκαν για να χρησιμοποιηθούν σε υφιστάμενους σταθμούς παραγωγής ενέργειας με καύση άνθρακα. Τα σφαιρίδια ταξινομούνται με βάση την τιμή θέρμανσης, την υγρασία και την τέφρα και τις διαστάσει. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως καύσιμα για παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας, θέρμανση για εμπορικις Τα σφαιρίδια είναι εξαιρετικά πυκνά και μπορούν να παραχθούν με χαμηλή περιεκτικότητα σε υγρασία (κάτω του 10%) που τους επιτρέπει να καίγονται με πολύ υψηλή απόδοση καύσης.\nΌλος ο ευρωπαϊκός εξοπλισμός θέρμανσης παρέχεται με δελτία τεχνικών δεδομένων που δείχνουν παραμέτρους βιοκαυσίμων για την επίτευξη της υψηλότερης δυνατής απόδοσης και αποδοτικής λειτουργίας. Υπάρχουν συχνά περιπτώσεις, όταν η αιτία της βλάβης των λέβητων pellet ήταν ο προμηθευτής καυσίμου η. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι καταναλωτές δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στην ποιότητα των σφαι. Η εταιρεία εφαρμόζεται σε φιλικές προς το περιβάλλον πρώτες ύλες για παραγωγή σβόλων, που παρέχονται βάσει συμβάσεων με την κρατική δασοκομία της Ουκρανίας. Αυτό μας δίνει την ευκαιρία όχι μόνο να εγγυηθούμε τη σταθερότητα των δεικτών ποιότητας, αλλά και να παρέχουμε εγγυήσεις για τη σταθερότητα των παραδοθέντων όγκων προϊόντων. Αυτός ο τύπος συνεργασίας προκαθορίζει την άνευ όρων εκπλήρωση των υποχρεώσεών μας έναντι τωνμα τ. Πελέτες ξύλου\nΚάθε αποδεσμευμένη παρτίδα των ξύλινων σβόλων μας αντιστοιχεί σε ειδικά αναπτυγμένες και εγκεκριμένες τεχνικές συνθήκες που καθιστούν τα σφαιρίδια μας ανταγωνιστικά τόσο στην εγχώρια όσο και στην ξένη αγορά. Η περιεκτικότητα σε τέφρα των σβόλων μας είναι εντός 1% που επιτρέπει σε κάποιον να τα χρησιμιιτικώ θέχ κώθέιώκ Πελέτες ξύλου\nΔιΔμετρος 6 mm;\nΠεριεκτικότητα σε τέφρα 1%.\nΥγρασία έως 9%\nΜαζική πυκνότητα 630 kg / m3;\nΤριβή - 3ως XNUMX%\nIzmēru lielums: 4600 kcal / kg.\nΗ πρώτη ύλη εισέρχεται στον θραυστήρα, η οποία μειώνεται στην κατάσταση του αλευριού. Η προκύπτουσα μάζα τροφοδοτείται στο στεγνωτήριο από αυτήν - σε πρέσα σφαιριδίων στην οποία στην οποία συμπιφο. Η συμπίεση κατά τη συμπίεση αυξάνει τη θερμοκρασία του υλικού, της λιγνίνης, που περιέχεται σε σωματίδια ξύλου μαλακώνει και κολλάει σε έναν σφιχτό κύλινδρο. Για την παραγωγή ενός τόνου σβόλων χρειάζεται περίπου 2,3 -2,6 κυβικά μέτρα απορριμμένου ξύλου, ενώ άέ βέ ββ ββββ ββ ββββ βώ β βν ώβώ βνώ βν ώόβ ών βν βν ώβ ώ ώβ β βέ έέ έέ έέ βέ ώέ ώ ν ώέ ώέ ώέ ώέ ώέ ώέ ώέ ώέ ώέ ώέ ώέ ώ έ Πελέτες ξύλου\nΤα τελικά σφαιρίδια ψύχονται, συσκευάζονται σε διαφορετικές συσκευασίες - από μικρές συσκευασίες των 15 κιλών έως μεγάλες σακούλες (μεγάλη βιομηχανική συσκευασία) βάρους 1,1 ου τόνου - ή παραδίδονται στον καταναλωτή χύμα. Πελέτες ξύλου\nΗ σόμπα granulu είναι μια σόμπα που καίει πεπιεσμένο ξύλο ή σφαιρίδια βιομάζας για να δημιουργήσει μια πηγή θερμότητας για οικιστικούς και μερικές φορές βιομηχανικούς χώρους. Τροφοδοτώντας σταθερά καύσιμα από ένα δοχείο αποθήκευσης (χοάνη) σε μια περιοχή κατσαρόλας, παράγει μια σταθερή φλόγα που απαιτεί ελάχιστες έως καθόλου φυσικές ρυθμίσεις.\nΗ απόδοση μιας σόμπας πέλλετ μπορεί να είναι έως και 90% ή περισσότερο. ... Αυτό είναι κάτι περισσότερο από μια κλασική σόμπα με καύση ξύλου, με απόδοση μόνο 40 έως 50% (60 έως 80% για τις πρόσφατες σόμπες υψηλής απόδοσης) και πολύ περισσότερο από μια ανοιχτή φωτιά, με απόδοση 5 έως 15%. Πελέτες ξύλου\nΟι σόμπες σφαιριδίων μπορούν να κάψουν μόνο σφαιρίδια ξύλου (όπως ανέφερε ο Jodi) ή βιοκαύσιμα όπως λος λος λος Δεν θα ήταν σοφό να προσπαθήσετε να κάψετε κορμούς ή μπαστούνια μέσα σε σόμπα granula, λόγω του πώς λειτος. Πελέτες ξύλου\nEsiet pirmais, kurš pārskata “Πελέτες ξύλου” Atcelt atbildi\nJūsu vērtējums * Likme… Perfekts labs vidējais Nav tik slikti Ļoti slikta\nPasūtīt Koksnes Granulas 6mm


ντελίριουμ τρεμένς: You ve got a friend\nria 8 Οκτωβρίου 2012 - 8:24 μ.μ.\nτης το έγραψα και εγώ στο μπλογκ της.\nπως θα πας αύριο στη δουλειά σου γλυκέ μου;\ntremens 8 Οκτωβρίου 2012 - 8:26 μ.μ.\nΉταν μια υπέροχη και άκρως συγκινητική κίνηση, πραγματικά...\nΜε τον ηλεκτρικό και το ποδήλατο!\nFri 8 Οκτωβρίου 2012 - 8:25 μ.μ.\nΠόσο τρυφερή ανάρτηση και πόσο πολύ δίκιο έχεις! Υγεία, αγάπες, και χαμόγελα, τι άλλο να ζητήσει κανείς για να είναι γεμάτος; Κι όλα τα υπόλοιπα κάπως κουτσοβολεύονται, ε;\nΚαλή εβδομάδα αγαπητέ :-)\ntremens 8 Οκτωβρίου 2012 - 8:27 μ.μ.\nΈτσι ακριβώς, όλα αυτά σε γεμίζουν τα άλλα απλά συμπληρώνουν!\nκαλή βδομάδα ωραιοτάτη μου!\nΚ. † 8 Οκτωβρίου 2012 - 9:06 μ.μ.\nΤι γλυκιά ανάρτηση! :)\ntremens 8 Οκτωβρίου 2012 - 10:24 μ.μ.\nΑ, σ' ευχαριστώ μικρή μου!\nΤι τρυφερή ανάρτηση.\nΠολύ φιλοσοφημένο αυτό που είπε η φίλη σου.\nΣου εύχομαι να έχεις πάντα δίπλα σου ανθρώπους που μπορείς να ονομάζεις φίλους και να τους νιώθεις φίλους. Γιατί η ζωή είναι ένα δύσκολο ταξίδι, όμορφο όμως αν έχεις τους κατάλληλους συνοδοιπόρους! Καλό βραδάκι.\ntremens 8 Οκτωβρίου 2012 - 10:25 μ.μ.\nΣ' ευχαριστώ πολύ γλυκιά μου, είμαι τυχερός άνθρωπος, έχω όμορφους ανθρώπους δίπλα μου, όμορφους στην ψυχή και αυτό είναι που μετράει!\nme (maria) 8 Οκτωβρίου 2012 - 9:42 μ.μ.\nΗ Νάσια είναι υπέροχη, αλλά κι εσύ είσαι υπέροχος!!\nΣ ευχαριστούμε αμφότεροι!\nNasia 8 Οκτωβρίου 2012 - 9:49 μ.μ.\nπρώτον :κάτσε να φωνάξω τον άντρα μου να δει πως κάποιος αναγνωρίζει την ευαισθησία μου!!!!!!!χαχαχαχαχα\nδευτερον:δε θα σταθώ στο γεγονός πως τα αισθήματα είναι αληθινά ,ούτε στην υπέροχη ανάρτησή σου και στο καταπληκτικό τραγούδι...θα διακωμωδήσω λίγο :πολλά ''λατρεμένη'' βλέπω και διαβάζω και με ζώνουν τα φίδια μην καταλήξουμε όπως με μια άλλη λατρεμένη εδω μέσα....αν γίνει αυτό ,ΑΠΑΙΤΩ να έρχεσαι να σχολιάζεις στο μπλογκ μου ,ενω εγω θα παριστάνω τη θιγμένη,λατρεμένε μου Τρεμένς!!!!\nτρίτον:κάνε την ανάρτηση που ήθελες ΤΩΡΑ!\ntremens 8 Οκτωβρίου 2012 - 10:28 μ.μ.\n1. Εξήγησε στον άντρα σου ότι η ευαισθησία δεν κρίνεται με το να μυξοκλαις σε κάθε συμβάν αλλά με το να στέκεσαι στους ανθρώπους που αγαπάς - και απ ότι γνωρίζω εσύ το κάνεις!\n2. Αχ ποια είναι η άλλη λατρεμένη; θα σε μαλώσω μη μου βάζεις γρίφους νυχτιάτικα και είμαι πτώμα!!! Αν είναι κάποια που έφυγε, ε, ας έφυγε, αυτή χάνει, ναι; (χεχεχεχεχε)\n3. Αύριο βρε συ, είμαι κομμάτια και όπως τη σκέφτομαι θα ναι μεγάλη, άσε με κι έχω εγερτήριο στις 6 να κάνω αεροβικές στα γυμναστήρια, αν δεν με ξανακούσετε θα έχω μείνει εκεί τέζα...\nturigr 8 Οκτωβρίου 2012 - 10:10 μ.μ.\nΑν έχεις την καρδιά σου ανοιχτή και τα μάτια σου χωρίς παρωπίδες, φίλους μπορείς να βρεις παντού!\nΥπέροχη ανάρτηση και καταπληκτικό το τραγούδι, αν και το προτιμώ στην εκτέλεση με την Carole King\ntremens 8 Οκτωβρίου 2012 - 10:29 μ.μ.\nΣ' ευχαριστώ φίλε μου, είναι αληθινό αυτό που λες!\nΗ Barbra είναι μια απ τις δύο λατρείες μου, την άλλη, ε, μάλλον την έχετε ψυλλιαστεί!\nBLUEPRINTS 8 Οκτωβρίου 2012 - 10:41 μ.μ.\nκαι τρυφερούλης και συγκινημένος μ' αρέσεις πατερούλη, για τη Νάσια τι να λέμε, όσο την γνωρίζω καλύτερα τόσο επιβεβαιώνεται η αρχική μου γνώμη για αυτή, είναι αυτό που λες: είμαστε τυχεροί κάποιοι άνθρωποι που βρεθήκαμε από εδώ μέσα, να είστε κι οι δυο σας καλά, φιλιά πολλά\ntremens 9 Οκτωβρίου 2012 - 3:19 μ.μ.\nΕίναι μια υπέροχη φίλη\nκι εσέις επίσης γιε μου, και αυτό είναι το σημαντικό!\nΑθηνά... 8 Οκτωβρίου 2012 - 11:48 μ.μ.\nΦΟΥΛΗ 9 Οκτωβρίου 2012 - 7:43 π.μ.\nΠιστεύω ότι κανείς δεν χάνει δείχνοντας τον πραγματικό του εαυτό,μέσα εδώ εχω γνωρίσει ανθρώπους διαμάντια,ευχομαι να μην διαψευστώ...\ntremens 9 Οκτωβρίου 2012 - 3:20 μ.μ.\nΣυμφωνώ απολύτως, η αλήθεια είναι δύναμη! Καλημέρα ομορφιά μου!\nBen Provis 9 Οκτωβρίου 2012 - 9:37 π.μ.\nΦιλιά πολλά αγορίνα μου!\nΚρατάω τα λόγια της Νάσιας, είναι κάτι που κι εγώ είχα ανάγκη να ακούσω σήμερα.\nΌλοι έχουμε ανάγκη από αγάπη, όλοι...\nZouZouna 9 Οκτωβρίου 2012 - 2:34 μ.μ.\nΕίσαστε εξαιρετικό ζευγάρι. Συ κι Νάσια, να σκάσουν οι οχτροι σας !\nα μα πιά!!!!\ntremens 9 Οκτωβρίου 2012 - 3:21 μ.μ.\nΑ, μα σας ευχαριστούμε αμφότεροι, οχτρούς δεν έχουμε κι αν έχουμε να ναι καλά να ζήσουνε!\nNasia 9 Οκτωβρίου 2012 - 10:50 μ.μ.\nα !όλα κι όλα!είπαμε είμαι καλή ,χρυσή κι όμορφη,αλλά όχι και να ζήσουν οι οχτροί μας!οι εχθροί πρεπει να εξουδετερώνονται!!!!!