Η σκηνοθέτις Βαρβάρα Δουμανίδου απαντά σε 5 χρηστικές ερωτήσεις για «Το σπίτι της Μπερνάρντα Άλμπα» ώστε να ξέρετε τι θα δείτε στην 6η KULTUROβ�\nΕίστε εδώ: Home / Συνεντεύξεις / Η σκηνοθέτις Βαρβάρα Δουμανίδου απαντά σε 5 χρηστικές ερωτήσεις για «Το σπίτι της Μπερνάρντα Άλμπα» ώστε να ξέρετε τι θα δείτε στην 6η KULTUROβραδιά.\nΗ σκηνοθέτις Βαρβάρα Δουμανίδου απαντά σε 5 χρηστικές ερωτήσεις για «Το σπίτι της Μπερνάρντα Άλμπα» ώστε να ξέρετε τι θα δείτε στην 6η KULTUROβραδιά.\n11 Φεβρουαρίου 2015 298 Views\nΈνεκα της 6ης θεατρικής KULTUROβραδιάς, [Παρασκευή 13 Φεβρουαρίου στις 9μμ, στο Μπενσουσάν Χαν, Εδέσσης 6 (‘Ανω λαδάδικα)], αναδημοσιεύουμε τη συνέντευξη «5 χρηστικές ερωτήσεις» που έδωσε στην «Κ» τον περασμένο Μάιο η σκηνοθέτις της παράστασης «Το σπίτι της Μπερνάρντα ‘Άλμπα», Βαρβάρα Δουμανίδου, ώστε να ξέρετε τι θα δείτε…\nΤο θέατρο του ‘Αλλοτε ανεβάζει το αριστουργηματικό έργο του Federico Garcia Lorca Το σπίτι της Μπερνάρντα ‘Αλμπα στο Μπενσουσάν Χαν στο χώρο που ανέβηκε το 2012 η πρώτη παράσταση της ομάδας, ο Φόβος. Το σπίτι της Μπερνάρντα ‘Αλμπα είναι μια προσπάθεια να προσεγγίσουμε την έννοια του φασισμού σαν ένα κομμάτι της ζωής μας. Της καθημερινότητας μας.\nΟ Λόρκα σκοτώθηκε από τους φασίστες του Φράνκο λίγο μετά αφότου έγραψε το έργο.\nΗ ιστορία είναι πραγματική και συνέβη κατά την παιδική ηλικία του Λόρκα όταν μια γειτόνισσα του που χήρεψε, αποφάσισε να κλείσει τις κόρες της μέσα στο σπίτι και να καρφώσει τα παράθυρα. Η αλληγορία του Λόρκα είναι ξεκάθαρη. Ο φασισμός και η καταπίεση σε κάθε γωνιά του σπιτιού. Σε κάθε λέξη, σε κάθε βλέμμα. Σε κάθε ανάσα.\nΠέντε γυναίκες κάτω από το βαρύ πένθος που τους επιβάλλει η αυταρχική και τυραννική μητέρα τους προσπαθούν να ονειρευτούν να ξεφύγουν να ερωτευθούν να νιώσουν και να ζήσουν. Η έννοια της τυραννίας και του φασισμού με την επίφαση μιας μάνας που αγωνίζεται για το καλό της οικογένειας της ενώ στη πραγματικότητα τίποτα δεν διαπερνά την σκληρή και αδυσώπητη ανάγκη της για την αποφυγή της κοινωνικής κατακραυγής. Ναι είναι αλήθεια πως μας θυμίζει κάτι… Κορίτσια που βουλιάζουν μέσα στη σιωπή και τον έλεγχο.\nΗ παράσταση είναι χτισμένη κυριολεκτικά στους τοίχους του σπιτιού. Στις πόρτες που κλείνουν, στα κλειστά στόματα και στη σιωπή. Στην οργή και στη θλίψη. Στη ζήλια και στο μίσος. Αλλά και στην επανάσταση, στον έρωτα και στην αλήθεια.\nΑν σας ρωτούσαν, ποιο είναι το στίγμα της;\nΤο Θέατρο του ‘Αλλοτε βλέπει τα πράγματα διαφορετικά. Όχι σωστά ή λάθος αλλά διαφορετικά. Όταν ακούν πλέον το όνομα μας ξέρουν πως θα δουν κάτι παράξενο. Και το στίγμα αυτής της παράστασης είναι ένα. Πως βιώνουμε την καταπίεση και τον φασισμό στα πιο απλά καθημερινά πράγματα. Καμία από αυτές τις γυναίκες δεν αντιλαμβάνεται τον έλεγχο και τη φυλακή. Αυτό είναι δουλειά του παρατηρητή δηλαδή των θεατών.\nΟι ηρωίδες του έργου βιώνουν τη δική τους πραγματικότητα σαν μια παγιωμένη καθημερινότητα. Όπως δηλαδή συμβαίνει με όλους μας. Η καταπίεση έρχεται σιγά και αθόρυβα και μας πείθει πως μας είναι απαραίτητη, πως υπάρχουν κανόνες απαράβατοι, πως τίποτα δεν μπορεί να αλλάξει γιατί κανείς δεν μπορεί να αλλάξει τίποτα. Κι εδώ είναι που κάνουμε λάθος.\nΗ παράσταση αυτή έρχεται ταπεινά να δείξει ένα δρόμο. Να ρίξει μια ιδέα, να φωτίσει με ένα κεράκι μια άλλη πραγματικότητα.\nΌπως πολύ ωραία με ρωτάτε ο θεατής δεν θα δει μόνο, αλλά θα ζήσει σε αυτή τη παράσταση. Θα ζήσει όλη την απομόνωση, την απελπισία, την απόγνωση, τη σιωπή, την καταπίεση, τον ερωτισμό, τον θυμό, την ένταση και τον απόλυτο έλεγχο σε σώμα και σκέψη. Στο έργο οι θεατές παρακολουθούν όρθιοι και περιφέρονται από δωμάτιο σε δωμάτιο αναζητώντας την επόμενη σκηνή. Τώρα θα μου πείτε γιατί να τα υποστεί όλα αυτά ένας θεατής; Νομίζω πως η απάντηση πια είναι απλή.\nΩς κοινό έχουμε κουραστεί να βλέπουμε αποστασιοποιημένα τη δράση που συμβαίνει σε μια παράσταση. Για να μας γίνει κάτι ενδιαφέρον πρέπει να εμπλακούμε, να νιώσουμε, να μυρίσουμε, να δούμε, να ακούσουμε, να αισθανθούμε τα πάντα σε απόσταση αναπνοής. Να νιώσουμε στο αίμα μας τον απόλυτο ρεαλισμό. Να γίνουμε ένα με τον ήρωα. Και φυσικά αυτό επιτυγχάνεται από τον ηθοποιό μόνο με την ειλικρινή προσέγγιση του ρόλου και τη επίμονη και επίπονη σπουδή του στα ανθρώπινα συναισθήματα.\nΛόγοι που πρέπει να έρθει κανείς να δει την παράσταση...\nΟι παραστάσεις του Θεάτρου του ‘Αλλοτε είναι εμπειρίες. Είναι παράξενες και διαφορετικές. Εχουν κατηγορηθεί για άκρατο ρεαλισμό και ωμότητα. Για σκηνές σκληρές και τρομαχτικές. Αν ρωτήσετε εμάς βέβαια θα σας πούμε πως αυτή είναι η ζωή. Πως μόνο αν πάρεις τη ζωή αυτούσια και την πειράξεις με ακραίες εικόνες περνάς το μήνυμα. Αλλά όχι μόνο εγκεφαλικά. Μας ενδιαφέρει να περνά και υποδόρια. Ενδοφλέβια. Να γυρνούν σπίτι οι θεατές και να μας σκέφτονται ακόμη. ‘Όμως αυτή η παράσταση δεν είναι τρομαχτική. Ούτε έχει σκληρές εικόνες.\nΕίναι μια καθημερινή ιστορία που συμβαίνει ακόμη σε σπίτια στην Ελλάδα και σε όλο τον κόσμο. Μην έρθετε να δείτε αυτή τη συγκεκριμένη παράσταση γιατί είναι διαφορετική. Ελάτε να τη δείτε γιατί μιλάει για τον φασισμό. και ο φασισμός είναι στη φύση μας. Και γιατί δίνουμε ένα διαφορετικό τέλος. Δίνουμε τη μικρή δική μας επανάσταση.\nΕΙΣΟΔΟΣ για την 6η ΘΕΑΤΡΙΚΗ KULTUROβραδιά της «Κ» ΜΕ ΠΡΟΣΚΛΗΣΕΙΣ που διατίθενται μέσω διαγωνισμού στο WWW.KULTUROSUPA.GR -ΕΔΩ\n30 Νοεμβρίου 2020 με 0 Σχόλια 2361 Views


Τι διαβάζουν οι πραγματικά επιτυχημένοι άνθρωποι το πρωί; | HuffPost Greece\n10/05/2015 05:21 EEST\nΤι διαβάζουν οι πραγματικά επιτυχημένοι άνθρωποι το πρωί;\nBill Gates prepares to testify on Capitol Hill in Washington, Thursday, March 26, 2015, before the Senate State, Foreign Operations, and Related Programs subcommittee hearing on diplomacy, development and national security. (AP Photo/Lauren Victoria Burke)\nΤι διαβάζουν οι πραγματικά επιτυχημένοι άνθρωποι το πρωί; Πως περνάνε τις πρώτες πρωινές τους ώρες;\nΟ δισεκατομμυριούχος Warren Buffet λέει πως αφιερώνει το 80% του χρόνου του καθημερινά, διαβάζοντας. Είναι γεγονός πως οι επιτυχημένοι άνθρωποι διαβάζουν- ακόμη καλύτερα, ξέρουν τι να διαβάζουν.\nΤο Business Insider έκανε μια έρευνα, σχετικά με το τι ακριβώς διαβάζουν οι πραγματικά επιτυχημένοι άνθρωποι το πρωί, όταν ξυπνήσουν και ρώτησε 13 πραγματικά επιτυχημένους ανθρώπους- από τον Barack Obama ως τον Bill Gates.\n1. Ο Warren Buffett λοιπόν, αφιερώνει τις πρωινές ώρες στην ανάγνωση έγκυρων εφημερίδων. The Wall Street Journal, The Financial Times, The New York Times, USA Today, The Omaha World-Herald, The American Banker είναι οι εφημερίδες που διαβάζει το πρωί, με το ενδιαφέρον του να εστιάζει κυρίως σε ζητήματα οικονομίας και επιχειρηματικότητας.\n2. Ο πρόεδρος της Αμερικής, Barack Obama, ξεκινάει την ημέρα του με τους New York Times, την Wall Street Journal και την Washington Post. Είναι γνωστό πως τρέφει εκτίμηση για τους αρθρογράφους των Times της Νέας Υόρκης, ενώ διαβάζει ακόμη το περιοδικό New Yorker, το The Atlantic και τα κείμενα του Andrew Sullivan.\n3. O συνιδρυτής της Microsoft, Bill Gates, ενημερώνεται καθημερινά για ένα ευρύ φάσμα θεμάτων και διαβάζει τις ειδήσεις που αφορούν την Berkshire Hathaway, καθώς ανήκει στο διοικητικό συμβούλιο της εταιρίας. Διαβάζει επίσης την Wall Street Journal, τους New York Times, τον Economist.\n4. O εμπνευστής του Buzzfeed, Jonah Peretti ξυπνάει κάθε ημέρα στις 8:30 το πρωί και πάει στο γραφείο του με τα αθλητικά και επιχειρηματικά ένθετα των New York Times. Επίσης διαβάζει το New York Magazine. Όπως πολλοί άλλοι νέοι της ηλικίας του, ωστόσο, ο κύριος τρόπος που ανακαλύπτει πληροφορίες και ενημερώνεται είναι μέσω κοινωνικών δικτύων όπως το Twitter και το Facebook.\n5. Η διευθύνων σύμβουλος της αλυσίδας φαστ-φουντ Popeyes Lousiana Kitchen, Cheryl A. Bachelder λέει πως το να διαβάζει και να περνάει τον χρόνο της με ησυχία είναι το πιο σημαντικό κομμάτι της πρωινής της ρουτίνας. Για παράδειγμα, διαβάζει βιβλία όπως το «Leadership Secrets of the Salvation Army», ενώ αφιερώνει χρόνο γράφοντας και η ίδια στο προσωπικό της μπλογκ.\n6. Ο διευθύνων σύμβουλος της General Electric, Jeffrey Immelt εκμυστηρεύεται πως συνήθως διαβάζει την Wall Street Journal ξεκινώντας από το κεντρικό θέμα της εφημερίδας. Διαβάζει επιλεκτικά, λίγα μόνο τμήματα από εφημερίδες- μπορεί και μία σελίδα μόνο- όπως οι New York Times, η USA Today, το New York Post.\n7. O διευθύνων σύμβουλος των Starbucks, Howard Schultz, διατηρεί την ίδια αναγνωστική συνήθεια για τα πρωινά του, εδώ και 25 χρόνια. Σηκώνεται συνήθως μεταξύ 5:00 και 5:30 το πρωί, φτιάχνει καφέ και μετά διαβάζει τρεις εφημερίδες: τους The Seattle Times, τη Wall Street Journal και τους New York Times.\n8. O εμπνευστής του πετυχημένου κόμικ «Dilbert», Scott Adams αναφέρει πως ξυπνάει στις πέντε το πρωί, τρώει μια μπάρα πρωτεΐνης και διαβάζει τη Business Insider για έμπνευση. Όπως σημειώνει, αξιοποιεί τις εξωτερικές ειδήσεις και τις αναζητεί μάλιστα, αλλά αποφεύγει τα υπερβολικά θλιβερά ή υπερβολικά εκτεταμένα πολιτικά ζητήματα, για να μην τον επηρεάζουν.\n9. Η Kat Cole, πρόεδρος του ομίλου FOCUS, ξυπνάει στις 5:00 κάθε πρωί και τσεκάρει την ατζέντα της, όλες τις μεγάλες πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης, τις ειδησεογραφικές σελίδες, blogs, τα email της και ό,τι άλλα μηνύματα μπορεί να έχει λάβει κατά τη διάρκεια της νύχτας. Ψάχνει ταυτόχρονα για σχετικά νέα, επιχειρηματικές ανάγκες της τελευταίας στιγμής, ενημερώσεις από τις start-up όπου έχει επενδύσει ή απλώς κάτι ενδιαφέρον που γίνεται στον πλανήτη.\n10. Ο αντιπρόεδρος της Berkshire Hathaway και δεξί χέρι του Warren Buffett, Charlie Munger έχει και εκείνος τη δική του αναγνωστική συνήθεια: Τα πρωινά διαβάζει τον Economist.\n11. O επενδυτής Kevin O’Leary ξυπνάει στις 5:45 το πρωί, ελέγχει τις αγορές ομολόγων σε Ευρώπη και Ασία και παρακολουθεί επιχειρηματικές εκπομπές και ειδήσεις στην τηλεόραση για 45 λεπτά, ενώ γυμνάζεται. Στη συνέχεια, περνάει ακόμη μια ώρα, από τις 8 ως τις 9 το πρωί, διαβάζοντας τα τελευταία επιχειρηματικά νέα. «Η γνώση είναι δύναμη», λέει ο ίδιος.\n12. Ο επιχειρηματίας και γκουρού των κοινωνικών δικτύων Gary Vaynerchuck αναφέρει πως αφιερώνει τον περισσότερο του χρόνο το πρωί στο Twitter, όπου σημειώνει πως περνάει πολλή ώρα «απαντώντας σε άλλους και ξεκινώντας συζητήσεις». Ακόμη, διαβάζει το TechMeme, το Business Insider, το ESPN, το MediaREDEF και το Nuzzel.\n13. Ο άλλοτε αστέρας του χόκεϋ και επιχειρηματίας πλέον, Fran Tarkenton, διατηρεί την ίδια πρωινή ρουτίνα για δεκαετίες. Πρώτα, διαβάζει την Atlanta Journal Constitution για να ενημερώνεται για όσα συμβαίνουν στην περιοχή του. Μετά διαβάζει την New York Times και την Wall Street Journal, που προσφέρουν μια διαφορετική θέαση της πραγματικότητας. Διαβάζει τα πάντα, λέει, ακόμη και τμήματα που πιθανώς να μην του προσελκύουν το ενδιαφέρον γιατί το να «τροφοδοτεί το μυαλό του» είναι ένα απολύτως απαραίτητο μέρος της ημέρας του.\nPLUS: life δισεκατομμυριούχοι επιτυχημένοι άνδρες γυναίκες διαβάζουν πρωί New York Times Wall Street Journal Barrack Obama Warren Buffett Bill Gates


Ψυχαγωγία στο σπίτι | NovaShop\nΑρχική σελίδα / Προϊόντα με ετικέτα “Ψυχαγωγία στο σπίτι”\nΑν ο COVID19 σας έφερε ξανά κλεισμένους στο σπίτι μην ανησυχείτε! Προτείνουμε μοναδικά προϊόντα για να έχετε διασκεδαστικό και δημιουργικό χρόνο στο σπίτι.\nΕίναι μοναδικό προνόμιο να έχετε την επιλογή όσων βλέπετε αλλά πολλές φορές η τηλεόραση με τις διαφημίσεις σας το στερεί. Πως ελέγχετε οτι βλέπετε; Με το μοναδικό TV BOX της Andowl\nAndowl TV BOX 4 + 64G Android 9 ποσότητα\nΕίναι μόλις 5 ή 6 ίντσες το κινητό σας ? Κανένα πρόβλημα! Το ιδανικό gadget που θα μεγενθύνει την οθόνη του κινητού σας και να την βλέπετε μεγαλύτερη!


Μαρία Κυπραίου, Author at LoveLetters\nAll posts by: Μαρία Κυπραίου\nΝα τα πούμε ή να τα πιούμε ή μήπως έχει λήξει;\nΠοιον νοιάζει τελικά, αν εγώ αντέχω;\nΝα σ’ αγαπώ με όσους τρόπους υπάρχουν\nΓράφει η Μαρία Κυπραίου Τα δέχτηκα όλα γιατί είσαι εσύ και γιατί έτσι είμαι εγώ.Αγαπώ πάντα πολύ και βαθιά, χαρίζω απλόχερα γιατί μου αρέσει και δεν ζητάω πίσω ούτε το ελάχιστο.Μαζί σου ζω αυτό που είχα ονειρευτεί. Καρδιά, μυαλό και συναισθήματα ευθυγραμμίστη...\nΓράφει η Μαρία Κυπραίου Τι λες; Θα κάτσεις λίγο μαζί μου; είναι ωραία εδώ πλάι στο κύμα. Δεν ακούγεται σχεδόν τίποτα πέρα από τη θάλασσα. Είναι ήσυχα για να μιλήσουμε, αλλά ακόμα και αν δεν θες, είναι λίγο ειδυλλιακά. Ίσως να μας βοηθήσει να δούμε πιο βαθιά ...\nΓράφει η Μαρία Κυπραίου Νοιάζει τελικά κανέναν, αν εγώ είμαι δυνατή; Κανέναν.Είναι σίγουρο γι’ αυτούς ότι εγώ είμαι δυνατή. Δεν έχω ανάγκες και ανασφάλειες, δεν χρειάζομαι κανέναν.Δεν έχω ανάγκες, τα καταφέρνω.Και όταν τελειώσει όλο αυτό, όταν τελειώσει αυτή...\nΓράφει η Μαρία Κυπραίου Γράμμα σε μια γυναίκα:Είναι οκ να μην είσαι οκ, εντάξει;Δεν γεννηθήκαμε για να τα κάνουμε όλα τέλεια. Δεν γεννηθήκαμε για να είμαστε οι τέλειες. Κάποια στιγμή πρέπει να το αποδεχτούμε, πρώτα εμείς και μετά οι άλλοι.Είναι οκ να μη θες ...\nΜπροστά σου παρέδωσα κάθε ίχνος εγωισμού.\nΓράφει η Μαρία Κυπραίου Τα τείχη έπεσαν. Δεν υπάρχω πια ή μάλλον δεν υπάρχει αυτό που ήθελα να φαίνεται.Λογικά και αυτό έχει ημερομηνία λήξης.Δεν υπάρχει πια μάσκα, τείχος, ψεύτικες φιγούρες και χαμόγελα.Έμεινα εγώ, αληθινή, με την πραγματική μου ταυτότητα μπ...\nΓυαλιά καρφιά κάνω τον κόσμο μου, για σενα!\nΓράφει η Μαρία Κυπραίου Πόσο το ήθελες και πόσο το ήθελα; Τόσο ώστε να κάνουμε ένα κόσμο τούμπα και να τονφέρουμε στα μέτρα μας. Τόσο ώστε να φτιάξουμε το ιδανικό σκηνικό και τον ιδανικόχωροχρόνο για μια στιγμή ευτυχίας. Υπέρτατης ευτυχίας και πάθους. Γιατί ό...\nΉθελα μόνο να μου πεις ότι υπήρχε άλλη!\nΓράφει η Μαρία Κυπραίου Ήθελα μόνο να μου πεις ότι υπήρχε άλλη!Πάντα το γνώριζα κι ας με περνούσες για τρελή. Πάντα χανόμουν ανάμεσα στο πλήθος να δω πως μοιάζει. Πώς είναι όταν είναι μαζί σου, τι άρωμα φοράει. Σκεφτόμουν κάθε φορά αν σου χαμογελάει όπως εγώ,...\nΓράφει η Μαρία Κυπραίου Κάποιες φορές πιάνω τον εαυτό μου να σκέφτομαι γιατί έπρεπε να σε συναντήσω εκείνη τη μέρα. Τότε που όλα είχαν διαφορετική όψη και μυρωδιά. Σκέφτομαι πως θα ήμουν εγώ τώρα αν δεν πέρναγες σαν ανεμοστρόβιλος να μου ταράξεις τη ζωή. Μάτ...


ΦΘΟΡΙΟ - ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΜΕΤΑΛΛΑ ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ\nΤο φθόριο εμφανίζεται φυσικά στο φλοιό της γης, στο νερό και τα τρόφιμα ως αρνητικά φορτισμένο ιόν, φθορίδιο. Το φθορίδιο θεωρείται ότι είναι ένα ιχνοστοιχείο επειδή μόνο μικρά ποσά είναι παρόντα στο σώμα (περίπου 2,6 γραμμάρια στους ενηλίκους), και επειδή η καθημερινή απαίτηση για την οδοντική υγεία είναι μόνο μερικά χιλιοστόγραμμα ημερησίως. Περίπου το 95% του συνολικού φθοριδίου του σώματος βρίσκεται στα κόκκαλα και τα δόντια. Αν και ο ρόλος του στην πρόληψη της οδοντικής τερηδόνας (αποσύνθεση δοντιών) είναι ευρέως καθιερωμένος, το φθορίδιο δεν θεωρείται γενικά απαραίτητο μεταλλικό στοιχείο επειδή οι άνθρωποι δεν τον απαιτούν για την ανάπτυξή τους ή για να μείνουν στη ζωή.\nΕντούτοις, εάν κάποιος θεωρεί την πρόληψη της χρόνιας πάθησης (οδοντική τερηδόνα) ένα σημαντικό κριτήριο στον καθορισμό της αναγκαιότητας, τότε το φθορίδιο θεωρείται σωστά ως απαραίτητο ιχνοστοιχείο. Η κυριότερη δράση του φθορίου είναι η μεταλλοποίηση των οστών και των δοντιών. Όταν μπει στην κυκλοφορία του αίματος, μπαίνει γρήγορα στον ιστό με μεταλλικά στοιχεία (κόκκαλα και αναπτυσσόμενα δόντια).\nΣε συνηθισμένα επίπεδα κατανάλωσης, το φθορίδιο δεν συσσωρεύεται στο μαλακό ιστό. Τα κυρίαρχα μεταλλικά στοιχεία στα κόκκαλα είναι οι κρύσταλλοι του ασβεστίου και του φωσφορικού άλατος, γνωστοί ως κρύσταλλοι του υδροξυαπατίτη. Η μικρή ακτίνα του φθοριδίου και η υψηλή χημική δραστικότητά του, του επιτρέπουν είτε να μετατοπίσει το μεγαλύτερο ιόν υδροξυλίου (- OH) στον υδροξυαπατιτικό κρύσταλλο, σχηματίζοντας τον φθοριοαπατίτη, είτε να αυξήσει την πυκνότητα του κρυστάλλου με την είσοδό του στα διαστήματα μέσα στους υδροξυαπατιτικούς κρυστάλλους. Ο φθοριοαπατίτης σκληραίνει το σμάλτο των δοντιών και σταθεροποιεί τα μεταλλικά στοιχεία των οστών.\nΠηγές τροφίμων. Η περιεκτικότητα σε φθορίδιο των περισσότερων τροφίμων είναι χαμηλή (λιγότερο από 0,05 mg/100g) και μπορεί να ποικίλει από μέρος σε μέρος επειδή η περιεκτικότητα του εδάφους σε ορυκτά ποικίλλει γεωγραφικά. Οι πλούσιες πηγές φθοριδίου περιλαμβάνουν το τσάι, που συγκεντρώνει φθορίδιο στα φύλλα του και τα θαλάσσια ψάρια που καταναλώνονται με τα κόκκαλά τους (π.χ., σαρδέλες). Τα τρόφιμα που γίνονται με το μηχανικά χωρισμένο (αποστεωμένο) κοτόπουλο, τα κονσερβοποιημένα κρέατα, τα χοτ ντογκ και οι παιδικές τροφές προσθέτουν επίσης φθορίδιο στη διατροφή. Τα τρόφιμα συμβάλλουν γενικά 0.3-0.6 mg της καθημερινής πρόσληψης φθοριδίου. Ένας ενήλικος άνδρας που κατοικεί σε μια κοινότητα με φθοριομένο νερό έχει ένα εύρος πρόσληψης από 1-3 mg/ημέρα.\nΗ πρόσληψη είναι λιγότερη από 1 mg/ ημέρα στις μη-φθοριομένες περιοχές.\nΠροτεινόμενη ημερήσια πρόσληψη (RDA). Η Ευρωπαϊκή Ένωση έχει θέσει ένα RDA για τον γενικό πληθυσμό. Στις ΗΠΑ το Συμβούλιο Τροφίμων και Διατροφής όρισε ως Απαραίτητη Πρόσληψη το επίπεδο των 1,5 - 4 mg /ημέρα για τους ενήλικες.\nΑπορρόφηση. Το διαλυτό φθόριο απορροφάται κατά ένα μεγάλο ποσοστό από το ανθρώπινο σώμα. Η βιοδιαθεσιμότητα του φθορίου στις στερεές τροφές μειώνεται και φθάνει στο 50-80%. Επίσης το φθόριο που είναι συνδεδεμένο με πρωτεΐνες απορροφάται ακόμα λιγότερο. Γενικά, το μεγαλύτερο μέρος του φθοριδίου στα τρόφιμα ή στο νερό που καταπίνεται εισάγεται γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος μέσω της πεπτικής οδού. Εντούτοις, το ποσό που εισάγεται στην κυκλοφορία του αίματος εξαρτάται επίσης από τους παράγοντες όπως το πόσο φθόριο καταναλώθηκε και το πόσο καλά το φθορίδιο διαλύεται στο νερό. Παράγοντες όπως η ηλικία και η κατάσταση της υγείας έχουν επιπτώσεις στο τι συμβαίνει στο ιόν φθοριδίου όταν είναι στο σώμα σας.\nΑπέκριση. Μετά από την εισαγωγή του στο σώμα, περίπου το μισό από το φθορίδιο φεύγει από το σώμα γρήγορα με τα ούρα, συνήθως μέσα σε 24 ώρες, εκτός αν λαμβάνονται μεγάλα ποσά (20 mg ή περισσότερο, το οποίο είναι το ποσό σε 20 ή περισσότερα λίτρα του βέλτιστα φθοριωμένου νερού). Το μεγαλύτερο μέρος του ιόντος φθοριδίου που μένει στο σώμα αποθηκεύεται στα κόκκαλα και τα δόντια.\nΑλληλεπιδράσεις. Το ασβέστιο, το μαγνήσιο και το χλώριο φαίνεται ότι αλληλεπιδρούν με το φθόριο και μειώνουν την απορρόφηση και χρήση του, ενώ ο φωσφόρος και το θείο αυξάνουν τη βιοδιαθεσιμότητά του. Χλωρίδιο (άλας) - μία διατροφή φτωχή σε άλας χλωριδίου έχει βρεθεί ότι αυξάνει την κατακράτηση φθορίου με το να μειώνει την ουρική έκκριση του φθορίου. Τα ακόλουθα συστατικά τροφίμων έχουν βρεθεί να εμποδίζουν την απορρόφηση του φθορίου :\nΑσβέστιο - σχηματίζει αδιάλυτους σχηματισμούς με το φθορίδιο και είναι ικανό να μειώσει σημαντικά την απορρόφηση φθοριδίου όταν βρίσκεται στο ίδιο γεύμα. Εντούτοις, η απορρόφηση του φθοριδίου υπό την μορφή του μονοφθοριο-φωσφόρου (αντίθετα από το φθορίδιο του νατρίου) είναι απρόσβλητη από το ασβέστιο.\nΜαγνήσιο - σχηματίζει αδιάλυτους σχηματισμούς με το φθορίδιο και είναι ικανό να μειώσει σημαντικά την απορρόφηση φθοριδίου όταν βρίσκεται στο ίδιο γεύμα.\nΈλλειψη. Σε πειράματα που έχουν πραγματοποιηθεί σε ζώα η έλλειψη φθορίου οδηγεί σε μειωμένη ανάπτυξη, στειρότητα και αναιμία. Στους ανθρώπους δεν υπάρχουν σαφείς αποδείξεις για παρόμοια συμπτώματα. Η μόνη σαφής επίδραση της ανεπαρκούς πρόσληψης φθοριδίου είναι ένας αυξανόμενος κίνδυνος οδοντικής τερηδόνας (αποσύνθεση δοντιών) για τα άτομα όλων των ηλικιών. Επίσης η επαρκής πρόσληψή του φαίνεται ότι διατηρεί την ακεραιότητα του σκελετικού ιστού. Ακριβώς για αυτό το λόγο το φθόριο θεωρείται απαραίτητο ιχνοστοιχείο.\nΤοξικότητα. Το φθορίδιο είναι τοξικό όταν καταναλώνεται σε υπερβολικά ποσά, έτσι τα συμπυκνωμένα προϊόντα φθοριδίου πρέπει να χρησιμοποιηθούν και να αποθηκευτούν με προσοχή ώστε να αποτραπεί η πιθανότητα οξείας δηλητηρίασης από φθόριο, ειδικά στα παιδιά και άλλα ευάλωτα άτομα. Η χαμηλότερη δόση που θα μπορούσε να προκαλέσει συμπτώματα απειλητικά για τη ζωή, θεωρείται ότι είναι 5 mg/kg σωματικού βάρους. Η ναυτία, ο κοιλιακός πόνος και ο εμετός σχεδόν πάντα συνοδεύουν την οξεία τοξίκωση από φθορίδιο. Επίσης, μπορούν να εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα όπως η διάρροια, η υπερβολική έκκριση σάλιου και δακρύων, ο ιδρώτας και η γενική αδυναμία.\nΤΑ ΜΕΤΑΛΛΑ ΓΕΝΙΚΑ\nΗ λήψη επαρκούς ποσότητας μετάλλων από τις τροφές βοηθά στην ρύθμιση του οργανικού ισοζυγίου σε νερό, στην ομαλότερη διακίνηση των θρε...\nPOSTS FROM DIATROFI.GR


Μαρία Λουίζα Βούρου: Φωτογραφίες από το πάρτυ υπερπαραγωγή για τα 1α γενέθλια του γιου της (pics) - Mothersblog.gr\nΜαρία Λουίζα Βούρου: Φωτογραφίες από το πάρτυ υπερπαραγωγή για τα 1α γενέθλια του γιου της (pics)\nΦωτογραφίες από το πάρτυ των πρώτων γενεθλίων του γιου της!\nΟ μικρός Ιάσονας γιόρτασε τα πρώτα του γενέθλια με ένα εντυπωσιακό πάρτυ που διοργάνωσαν οι γονείς του, Μαρία Λουίζα Βούρου και Γιάννης Παπαγεωργίου.\nΤόσο η περήφανη μαμά όσο και ο μπαμπάς δημοσίευσαν φωτογραφίες από το πάρτυ δείχνοντάς μας την τούρτα υπερπαραγωγή του μικρού τους πρίγκιπα, την διακόσμηση αλλά και τα δώρα που έδωσαν στους προσκεκλημένους τους.\n«Ο Ιασονάκος μας έγινε 1 και είχαμε το πρώτο του παιδικό πάρτυ με την πιο τέλεια τούρτα και διακόσμηση από τη φιλη μου @vasilikimikedi ! Σας ευχαριστούμε τόσο πολύ για τις ευχές για το παιδάκι μας. Μας συγκινήσατε απίστευτα\n#birthdayparty #babyj #babyboy#number1 #onlylove», σχολίασε κάτω από την οικογενειακή φωτογραφία που δημοσίευσε η όμορφη Μαρία Λουίζα στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.\nΔείτε φωτογραφίες από το πάρτυ και την τούρτα υπερπαραγωγή, στη gallery που ακολουθεί:\nπηγή φωτογραφιών: Instagram accounts Maria Louiza Vourou / Yannis Papageorgiou / Mikedi Vasiliki


Με κοινό pass για όλους τους αυτοκινητοδρόμους! - Streetlife\nΑρχική Διαφορα Με κοινό pass για όλους τους αυτοκινητοδρόμους!\nΜε κοινό pass για όλους τους αυτοκινητοδρόμους!\nΠροηγούμενο άρθροΧωρίς ρεύμα και νερό στον καταυλισμό της Κορίνθου\nΚαι ο Παναγιώτης Λαζόπουλος μαζί με τον Νίκο Σταυρέλη..!!!!\nΚαι ο Κώστας Δημητρόπουλος με τον Καλλίρη..!


Η Φωνή των Τραυματιοφορέων: ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΣΕ ΔΥΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ ΕΚΑΝΕ ΣΗΜΕΡΑ ΤΟ ΠΡΩΙ ΤΟ Δ/Σ ΤΗΣ ΠΑΝ.Ε.ΤΡΑ.\nΤο Δ/Σ επισκέφτηκε πρώτα το Νοσοκομείο ΓΝΑ Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ,και μίλησε με τους συναδέλφους τραυματιοφορείς παρουσία της Διευθύνουσας Κυρίας ΝΤΑΒΩΝΗ ΙΩΑΝΝΑΣ και εκφράσανε τα προβλήματα τους,με τις μεταφορές από τις κλινικές και την ελλειψη που υπάρχει ήδη σε ανθρώπινο δυναμικό.\nΣτη συνέχεια το Δ/Σ πήγε στο ΓΝΑ Η ΠΑΜΜΑΚΑΡΙΣΤΟΣ στα Πατήσια,μετά από καταγγελίες από τους συναδέλφους μας τραυματιοφορείς για ΑΛΛΟΤΡΙΑ καθήκοντα που τους υποχρεώνει η Διευθυνση Νοσηλευτικής Υπηρεσίας να τα κάνουν κάτω από απειλές και ΔΙΑΤΑΓΕΣ από τη Διευθύνουσα κ.κ. ΓΑΛΛΙΟΥ ΓΕΩΡΓΙΑ,εχει βγάλει δικούς της ΝΟΜΟΥΣ και τους αναγκάζει σε αλλα καθήκοντα πέρα από αυτά που εχουν προσληφθέι για να κάνουν....\nΣτη συνέχεια το Δ/Σ πήγε στο ΓΝΑ Η ΠΑΜΜΑΚΑΡΙΣΤΟΣ στα Πατήσια.\nΣτη συνέχεια το Δ/Σ πήγε στο ΓΝΑ Η ΠΑΜΜΑΚΑΡΙΣΤΟΣ στα Πατήσια\nΣτη συνέχεια το Δ/Σ πήγε στο ΓΝΑ Η ΠΑΜΜΑΚΑΡΙΣΤΟΣ στα Πατήσια,προσέξτε τι γράφει το πρόγραμμα των 9 τραυματιοφορέων(ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ.....ΝΟΣΟΚΟΜΩΝ!!!!!!) που τους αναγκάζει η Διευθύνουσα Κ.Κ. ΓΑΛΛΙΟΥ ΓΕΩΡΓΙΑ,να τα κάνουν με νόμους δικούς της,αφού τους εχουν ΒΑΦΤΙΣΕΙ ΝΟΣΟΚΟΜΟΥΣ αλλά με αμοιβές τραυματιοφορέα!!!!!!!!!\nΣτη συνέχεια το Δ/Σ πήγε στο ΓΝΑ Η ΠΑΜΜΑΚΑΡΙΣΤΟΣ στα Πατήσια ,εδώ βλέπετε περί ....ΝΟΣΟΚΟΜΩΝ να είναι η ανακοίνωση και οχι για τους 9 ταλαιπωρημένους από τη Διοίκηση...ΤΡΑΥΜΑΤΙΟΦΟΡΕΙΣ!!!!!!!\nΑναρτήθηκε από Πανελλήνια Ένωση Τραυματιοφορέων στις 7:18 μ.μ.


Ο Αγώνας κολύμβησης πρόκειται να πραγματοποιηθεί σε πολυγωνική διάταξη εντός του όρμου εμπρός στην Πλαζ της Βάρκιζας την Κυριακή 4 Νοεμβρίου και περιλαμβάνει τις αποστάσεις των 1.000 μέτρων, των 2.500 μέτρων και των 5.000 μέτρων για τους πιο δυνατούς. Επίσης, κούρσες 100 και 200 μέτρων για παιδιά. Η εκδήλωση θα ξεκινήσει το Σάββατο 3 Νοεμβρίου στις εγκαταστάσεις της οργανωμένης πλαζ, μέσα σε μια υπέροχη ατμόσφαιρα με μουσική και διάφορες δραστηριότητες αθλητικού και ψυχαγωγικού χαρακτήρα για μικρούς και μεγάλους. Το XTERRA O.W.S.Challenge, δεν είναι απλά ένας κολυμβητικός αγώνας αλλά ενταγμένο στην φιλοσοφία της TRIMORE SportEvents.. αποτελεί ένα διήμερο «ταξίδι» γεμάτο αθλητισμό, πολιτισμό και θετική ενέργεια.\nΠληροφορίες και εγγραφές στο: http://www.xterragreece.com\nΦωτό: xterragreece.com, fototrexoume.gr


Standard & Poor´s: Δεν επιδιώκουμε την πολιτική επιρροή | Οικονομία | DW | 17.01.2012\nΕδώ και καιρό οι οίκοι αξιολόγησης βρίσκονται στην Ευρώπη στο επίκεντρο της κριτικής. Η υποβάθμιση της περασμένης Παρασκευής ήταν η σταγόνα που ξεχείλισε το ποτήρι. Κυρίως από την πλευρά των πολιτικών, που κατηγορούν του οίκους αξιολόγησης ότι αποκτούν υπερβολικά μεγάλη επιρροή.\nΤι απαντά όμως η Standard & Poor´s στις κατηγορίες; Ο Μόριτς Κρέμερ από τον αμερικανικό οίκο αξιολόγησης διευθύνει το τμήμα αξιολογήσεων ευρωπαϊκών χωρών στην Φρανκφούρτη. Σε συνέντευξή του στο δημόσιο ραδιοσταθμό Deutschlandfunk (DLF) ο Μόριτς Κρέμερ απαντά στο προκλητικό ερώτημα αν οι Standard & Poor´s έχουν κηρύξει τον πόλεμο στην ευρωζώνη:\n«Φυσικά και όχι. Μπορείτε, νομίζω να φανταστείτε την απάντηση στο ερώτημα που θέτετε. Τι κάνουμε; Κάνουμε τη δουλειά μας. Και η δουλειά μας είναι να αναλύουμε και να αξιολογούμε πιστωτικούς κινδύνους για τους επενδυτές, έτσι ώστε εκείνοι να τις λάβουν υπόψη στις αποφάσεις τους. Δεν θέλουμε να έχουμε πολιτική επιρροή, ούτε έχουμε πολιτική ατζέντα, δεν στηρίζουμε τη μια ή την άλλη μετοχή, ούτε και κόμματα. Αποστολή μας είναι η ανάλυση πιστωτικών κινδύνων και η δημοσίευση τους».\nΟ Μόριτς Κρέμερ από την Standard & Poor´s\nΌμως η υποβάθμιση της Γαλλίας και 8 άλλων χωρών της ευρωζώνης συμβαίνει ακριβώς όταν η ευρωζώνη βρίσκεται στο φόρτε των προσπαθειών της προς μια δημοσιονομική ένωση. Συμβαίνει όταν χώρες, όπως η Ιταλία, παίρνουν μέτρα μείωσης των ελλειμμάτων και μάλιστα με θετική ανταπόκριση από τις αγορές. Γιατί λοιπόν η Standard & Poor´s προβαίνει σε αυτό το χρονικό σημείο σε αυτή την υποβάθμιση;\n«Ναι, αυτή είναι σαφώς μια ενδιαφέρουσα ερώτηση», τονίζει ο διευθυντής του τμήματος αξιολογήσεων χωρών της Standard & Poor´s. «Στις ανακοινώσεις τύπου έχουμε αναγνωρίσει τις προσπάθειες της Ιταλίας. Η τωρινή υποβάθμιση, αλλά και εκείνη της Ιταλίας παλαιότερα, εντάσσεται περισσότερο σε ένα πανευρωπαϊκό πλαίσιο. Είμαστε της άποψης ότι δεν έχει σημειωθεί ακόμα κάποια μεγάλη επιτυχία στη διαχείριση της κρίσης χρέους στην Ευρώπη. (...)\nStandard & Poor´s: Δεν επιδιώκουμε την πολιτική επιρροή (mp3)\nΛέξεις κλειδιά Υποβάθμιση, Γαλλία, Μίχαελ Κρέμερ, πιστωτικοί κίνδυνοι\nΜόνιμος σύνδεσμος https://p.dw.com/p/13kSm


GETITNOW.GR, Με νέα ανανεωμένη εικόνα | Techblog.gr\nΠαρασκευή, 03/09/2010 · Αλέξανδρος Παππάς GetItnow Internet\nΤο ανατρεπτικό online megastore GETITNOW.GR, ύστερα από μερικούς μήνες λειτουργίας και αφού έχει ήδη δεχτεί περισσότερες από 3.000.000 επισκέψεις, ανανεώνεται και παρουσιάζει τη νέα του εικόνα. Τεράστια ποικιλία προϊόντων από όλες τις κατηγορίες και για όλες τις ανάγκες, χαμηλές τιμές και προσφορές, εικόνες και βίντεο που θα σας μαγέψουν, είναι τα βασικά στοιχεία που θα κερδίσουν και τους πιο απαιτητικούς καταναλωτές.\nΚάθε επισκέπτης που μπαίνει στο GETITNOW.GR, με ένα απλό «κλικ» ανακαλύπτει ένα πραγματικό megastore με 200.000 προϊόντα από τις πιο διάσημες μάρκες της αγοράς. Ηλεκτρονικά είδη, Η/Υ και πληροφορική, βιβλία και μουσική, είδη για το σπίτι, είδη γυμναστικής, ηλεκτρικά εργαλεία και εξαρτήματα, ανδρικά και γυναικεία κοσμήματα και αξεσουάρ και πολλά άλλα προϊόντα σε τιμές που θα σας εκπλήξουν!\nΟι εκπλήξεις όμως δε σταματούν εδώ! Το site έγινε ακόμη πιο λειτουργικό, η πλοήγηση πάρα πολύ εύκολη και η διαδικασία αγοράς εξαιρετικά απλή.\nΙδιαίτερη βαρύτητα έχει δοθεί στις φωτογραφίες, αφού όλα τα προϊόντα παρουσιάζονται με αρκετές λήψεις, ώστε ο επισκέπτης να έχει τη δυνατότητα να δει το προϊόν από όλες τις δυνατές γωνίες, να μελετήσει όλα τα χαρακτηριστικά, και να είναι σίγουρος για την τελική επιλογή.\nΣημαντική καινοτομία στο GETITNOW.GR αποτελούν τα βίντεο, καθώς τα περισσότερα προϊόντα έχουν και συνοδευτικά βίντεο reviews από τους 3 experts – τον Tech Expert, την Shopping Queen και τον Gadget Maniac. Οι τρεις τους βοηθούν στη σωστή επιλογή αγοράς, καθώς προβάλουν τα προϊόντα αντικειμενικά, βάζοντας τον εαυτό τους στη θέση του καταναλωτή.\nΕπιπλέον, το GETITNOW.GR αποδεικνύει για μια ακόμη φορά την πρωτοπορία του και παρουσιάζει για πρώτη φορά τις μοναδικές υπηρεσίες Click2Call και Click2Chat. Με το Click2Call, απλά με το πάτημα ενός κουμπιού, μπορεί κανείς να συμπληρώσει τα στοιχεία επικοινωνίας του και ένας εκπρόσωπος του site επικοινωνεί άμεσα μαζί του. Με την υπηρεσία Click2Chat, εμφανίζεται ένα παράθυρο διαλόγου, όπου οι εκπρόσωποι του site συζητούν σε πραγματικό χρόνο με τους επισκέπτες και τους παρέχουν βοήθεια σε κάθε πρόβλημα.\nΕκτός από το ηλεκτρονικό κατάστημα, μπορεί κανείς να επισκεφτεί και ένα από τα 30 καταστήματα GETITNOW.GR που βρίσκονται σε όλη την Ελλάδα. Σε αυτά, εκτός από πληρωμές και παραλαβές, με τη βοήθεια των εξειδικευμένων πωλητών, μπορείτε να κάνετε τις παραγγελίες σας ή να λύσετε κάθε απορία και πρόβλημα.\nΝα πω την αμαρτία μου, δεν το ήξερα το κατάστημα, μπήκα τώρα πρώτη φορά διαβάζοντας το άρθρο. Δεν ξέρω πως ήταν πριν, αλλά τώρα είναι ακρετά ωραίο από μεριάς design, πρέπει να έχει πάρα πολλά προιόντα, μόνο στα laptop που έψαξα βρήκα πάρα πολλά μοντέλα και κάποια που δεν τα βρίσκεις σε άλλα ελληνικά sites.\nΕυτυχώς ξεπέρασαν το στυλ ‘ ντίσκο’ που είχαν.Ήταν ξεπερασμένο, αν όχι αστείο και σίγουρα αδικούσε μία τέτοια σοβαρή προσπάθεια. Fail στο δημιουργικο,αλλα τουλάχιστον δεν έχουν αυτοκρατορικές τάσεις, έμαθαν το μάθημα τους.\nΚαλά ακόμα είναι πάρα πολύ πίσω σε σχέση με τους δυο μεγάλους ανταγωνιστές του. Βασικό πράγμα που λείπει είναι τα φίλτρα με βάση τα χαρακτηριστικά. Είναι τουλάχιστον πέντε χρόνια πίσω σε αυτό το θέμα γεγονός απαράδεκτο για νέο ηλεκτρονικό κατάστημα.\nΑπο μια ματια που εριξα οι τιμες τους ειναι απαραδεκτα υψηλες.\nΣε κάποια προιόντα έχει πολύ καλές τιμές. Στα laptops που κοίταξα εγώ και στα παιχνίδια.\nΓια ποιά ανανεωμένη εικόνα μιλάτε? Εδω έχουν ξεχάσει να βάλουν τις τιμες…. για δειτε π.χ την σελίδα https://www.getitnow.gr/cat/ilektronika/tileoraseis/\n@kmir υπάρχουν τιμές.. σε όλα τα προιόντα στο link που ανέβασες.\nΤόσο μεγάλη επένδυση και να χρησιμοποιούν Joomla με έτοιμο template?\nΚάποια εταίριουλα τα άρπαξε, κάποιος Μάνατζερ είναι ασχετιδης, κάποιος επενδυτής σύντομα θα κλαίει τα λεφτά του. Αναρωτιέμαι αν έχει απολυθει το σχετικό κεφάλι η το παίζει ‘ακόμη μία ευκαιρία’. Αν και μυρίζει πολύ ασχετιλα.\nΚαλές προθέσεις, κακοί εκτελεστές, μικρό μπατζετ και μάρκετινγκ εντυπωσιασμού, δήθεν-τάχα μου. Βλέπω fail να έρχεται και πραγματικά λυπάμαι. Τα καταστήματα δε είναι σαφώς χειρότερα. Έχω αρχίσει να αναρωτιέμαι αν είναι το e-direct no2…\nΓια εμένα το νέο site είναι αρκετά καλό, μακράν πολύ καλύτερο από την προηγούμενη έκδοση, σίγουρα θέλει βελτίωση, αλλά πιστεύω οτι έκαναν καλή προσπάθεια να ανενεωθούν και προσπαθούν συνεχώς. Γενικότερα μου αρέσει η φιλοσοφία one deal per day που έχουν κρατήσει και πραγματικά μερικές προσφορές αξίζουν. Δεν μου αρέσει που το menu συνεχίζει να κινείται, αλλά μάλλον είναι περισσότερο θέμα συνήθειας. Εγώ ελπίζω να πάει καλά για να υπάρχει ανταγωνισμός και γενικότερα να μειώνονται οι τιμές στα προιόντα για να μπορεί να αγοράζει ο κόσμος. Όσο περισσότερα μεγάλα καταστήματα υπάρχουν online τόσο καλύτερα.\nTo Χριστουγεννιάτικο βίντεο που έχουν φτιάξει τα σπάειιιιιι! οτι πιο έξυπνο έχω δει σε χριστουγεννιάτικη κάρτα. https://www.youtube.com/watch?v=6aNxcg53RcE\nΝΑΙ ΡΕ! ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΜΑΓΑΖΙ :Ρ


mikres ekdoseis: Απονεμήθηκαν τα κρατικά βραβεία λογοτεχνίας 2010\n«Δίνουν αισιοδοξία σε μια δύσκολη εποχή» είπε ο υπουργός Πολιτισμού\nΤο Μεγάλο Βραβείο Λογοτεχνίας απονεμήθηκε στην ποιήτρια Κική Δημουλά για το σύνολο του έργου της\nΗ τελετή άνοιξε με τον Παύλο Γερουλάνο, υπουργό Πολιτισμού και Τουρισμού ο οποίος τόνισε ότι η σημερινή εκδήλώση είναι μια γιορτή συλλογικότητας και αλληλοϋποστήριξης και ότι τα βραβεία αυτά δίνουν έναν τόνο αισιοδοξίας σε μια δύσκολη εποχή. Αναφέρθηκε στην Έκθεση Βιβλίου της Θεσσαλονίκης, που τη χαρακτήρισε επιτυχημένη παρά το ότι πέρυσι πολλοί του ψιθύριζαν να την εγκαταλείψει. Τόνισε ότι «δεν θα εγκαταλείψουμε την Έκθεση Βιβλίου της Θεσσαλονίκης και θα την εμπλουτίσουμε ακόμη περισσότερο».\n«Έχουμε δεσμευθεί», είπε για τα Κρατικά Βραβεία Λογοτεχνίας, «να τα εκσυγχρονίσουμε. Θέσαμε τρεις βασικούς στόχους για την επανεκκίνηση του θεσμού: πρώτον να αναδειχτούν και να ενισχυθούν νέες φωνές, να απλοποιηθούν οι διαδικασίες και ο θεσμός να αποκτήσει διαφάνεια». Τελείωσε λέγοντας ότι «ενώ η κρίση έχει χτυπήσει την εμπορική διάσταση του βιβλίου, δεν έχει χτυπήσει τη δημιουργικότητά του».\nΤο Μεγάλο Βραβείο Λογοτεχνίας απένειμε ο ίδιος στην ποιήτρια Κική Δημουλά, για το σύνολο του έργου της, η οποία το παρέλαβε λέγοντας: «Κάθε βραβείο που είναι μεγάλο μας καθησυχάζει ότι έπιασαν τόπο όλα αυτά που γράφαμε και στέλναμε στους αναγνώστες μας. Το βραβείο από την πολιτεία σημαίνει ότι σε ψήφισε ομόφωνα η πατρίδα. Τίμησε το “εκεί που βρέθηκα και το πώς”. Χωρίς διάθεση μετριοφροσύνης περιλαμβάνομαι σε αυτούς που η έννοια μεγάλο με έλκει, αν και όλες αυτές τις τιμές τις παίρνει το ανικανοποίητο που με ωθεί στη δημιουργία». Τελείωσε λέγοντας ότι «η ποίηση δεν είναι τίποτε άλλο παρά η εμφύτευση της γλώσσας στα δεινά».\nΑναρτήθηκε από Xenon στις 9:04 π.μ.\nΕτικέτες κρατικά βραβεία, Λογοτεχνία


Μια αποτυχημένη – People & Ideas\nΕδώ και είκοσι χρόνια ασχολούμαι συστηματικά, ατομικά και αφιλοκερδώς με τη διάδοση της ανακύκλωσης στην Ελλάδα. Κανείς δεν μου το ζήτησε, μόνη μου το επέλεξα ως έναν από τους ευγενείς στόχους της ζωής μου. Σήμερα αισθάνομαι εντελώς αποτυχημένη, αισθάνομαι ότι σ’ αυτά τα είκοσι χρόνια δεν κατάφερα τίποτα.\nΞεκίνησα όταν η λέξη και η έννοια ήταν τελείως άγνωστες στη χώρα μας. Μάλιστα θυμάμαι ότι συζητούσαν για το αν θα την ονόμαζαν «ανακύκλωση» ή «ανακύκληση». Άρχισα μαζεύοντας τα άχρηστα χαρτιά από το γραφείο στο οποίο δούλευα. Τα στοίβαζα σε σακούλες και τα κουβαλούσα καθημερινά μέσα στον ηλεκτρικό από την Κηφισιά όπου ήταν η δουλειά μου στα Κάτω Πατήσια όπου έμενα. Εκεί τα πήγαινα σε έναν ηλικιωμένο γείτονα, ο οποίος τα φόρτωνε σε ένα τρίκυκλο και τα πουλούσε σε μια χαρτοβιομηχανία για πολτοποίηση, βγάζοντας έτσι το ψωμί του. Είχα παρακαλέσει όλους τους γνωστούς μου να ενισχύσουν αυτή την προσπάθεια αλλά οι μόνοι που τελικά πείσθηκαν από την επιμονή μου ήταν οι εφημεριδοφάγοι γονείς μου.\nΈκτοτε επιχείρησα με τον ίδιο ζήλο να παρασύρω και άλλους στα επόμενα βήματα που έκανε η ανακύκλωση στην Ελλάδα. Έκανα πλύση εγκεφάλου σε γνωστούς και αγνώστους να ξεδιαλύνουν τα σκουπίδια τους και να τα βάζουν στους ειδικούς κάδους, να μην παίρνουν κάθε μέρα πλαστικές σακούλες από το σούπερ μάρκετ, από τον φούρνο, από τον μανάβη και τη λαϊκή. Τους πρότεινα να χρησιμοποιούν ξανά και ξανά τις πλαστικές σακούλες ή να κυκλοφορούν με πάνινες τσάντες όπως κάνουν σε άλλες χώρες. Τους εξηγούσα ότι το πλαστικό ρυπαίνει τις θάλασσες, τις στεριές, είναι βλαβερό για το δέρμα των ανθρώπων και για τα καϋμένα τα ζωντανά της θάλασσας που το καταπίνουν. Οι καταστηματάρχες με κοιτούσαν προσβεβλημένοι όταν δεν δεχόμουν να πάρω τις πλαστικές σακούλες τους, το ίδιο και οι άνθρωποι πίσω απ’ τους πάγκους της λαϊκής. Δεν είχα τίποτα προσωπικό μαζί τους, ίσα- ίσα έπαιρνα τα προϊόντα τους, απλώς δεν ήθελα το περιτύλιγμα.\nΜετά από δυο δεκαετίες «εκπαίδευσης», βλέπω σήμερα ότι δεν έγινε τίποτα. Ναι, κάποια σκουπίδια πηγαίνουν στους ειδικούς κάδους, ναι, τα σούπερ μάρκετ δίνουν βιοδιασπώμενες σακούλες (αυτό είναι ομολογουμένως σημαντικό μέτρο), ναι, ορισμένοι Έλληνες που έχουν ζήσει έξω, ίσως απέκτησαν τη συνήθεια να κουβαλάνε μαζί τους πάνινες τσάντες.\nΌμως οι πολλοί συνεχίζουν να αδιαφορούν για τον διαχωρισμό των σκουπιδιών, αρκετοί Δήμοι έχουν βάλει κάδους ανακύκλωσης για βιτρίνα αλλά το περιεχόμενό τους καταλήγει στην κοινή χωματερή και οι περισσότεροι παίρνουν με απληστία, με βουλιμία θα έλεγα, πολλές πλαστικές σακούλες σε κάθε επίσκεψή τους στον φούρνο, στον μανάβη και στη λαϊκή.\nΜετά από τόσα χρόνια που κυνήγησα έναν ευγενή στόχο, μετά από τόσα χρόνια που παρακολουθώ το θέμα στην Ελλάδα και σε άλλες χώρες, μπορώ σήμερα μετά βεβαιότητος να σας πω ότι όσον αφορά την ανακύκλωση έχουν γίνει ελάχιστα βήματα και ότι εγώ που προσδοκούσα, φαίνεται, πολλά, αισθάνομαι απογοητευμένη και αποτυχημένη.\nΔυστυχώς έτσι νοιώθω κι εγώ Λητώ μου… Οι γονείς μου μετά από 15 χρόνια που ανακυκλώνουν τις εφημερίδες τους στα Τρίκαλα είναι ακόμα «γραφικοί». Το βλέμμα στο σούπερ μάρκετ και στη λαϊκή εξακολουθεί να είναι «τί είναι αυτή η παράξενη με την πάνινη τσάντα;» με τη διαφορά ότι μου τήν έχουν πει κιόλας «α, εσύ προσπαθείς να σώσεις τον κόσμο!»


Μιχάλης Σαράντης: Οι άνθρωποι πιο εύκολα θα σκοτωθούμε παρά θα αγαπηθούμε\nΕπιστρέφει στην Επίδαυρο υποδυόμενος τον Ορέστη στην "Ιφιγένεια η εν Ταύροις".\nΑπό τον Αίαντα, στον Οιδίποδα κι έπειτα στον Ορέστη, ο Μιχάλης Σαράντης ταξιδεύει από τραγωδία σε τραγωδία κι από ήρωα σε ήρωα και απολαμβάνει κάθε στάση του ταξιδιού. Μετά από έναν χρόνο κλειστών θεάτρων, μια χρονιά δύσκολη για πολλούς λόγους, ο Μιχάλης Σαράντης είναι έτοιμος να επιστρέψει στην Επίδαυρο, υποδυόμενος τον Ορέστη στην «Ιφιγένεια η εν Ταύροις» που θα σκηνοθετήσει στο Φεστιβάλ Αθηνών και Επιδαύρου ο Γιώργος Νανούρης.\nΜια εβδομάδα πριν βρεθεί στο «ωραιότερο θέατρο του κόσμου», όπως λέει ο ίδιος, μιλήσαμε μια μέρα με αφόρητη ζέστη με τον Μιχάλη Σαράντη, έναν άνθρωπο πιο φωτεινό κι απ’ το καλοκαίρι όταν βρίσκεται στη σκηνή, για το θέατρο, τα κείμενα που μιλούν στην ψυχή του, τις Ερινύες και την ενοχικότητα, τη μάχη μεταξύ της αγάπης και του σκοταδιού και τη συνεργασία του στην παράσταση «Ιφιγένεια» με ανθρώπους σπουδαίους που φέρουν το «φωτοστέφανό» τους στο προσκήνιο και το παρασκήνιο.\nΠριν Αίαντας κι Οιδίποδας, τώρα Ορέστης. Σε κυνηγούν οι «ταλαιπωρημένοι» ήρωες της μυθολογίας;\nΈχω μια μεγάλη αγάπη σε αυτά τα κείμενα, τα διαβάζω και στέκομαι υπέροχα αμήχανος απέναντι τους. Σε αυτά τα έργα υπάρχει ένας πυρήνας ο όποιος με κινητοποιεί και με αφορά πολύ γι’ αυτό και θέλω να ασχολούμαι όσο πιο συχνά γίνεται. Παίρνω μέρος σε αυτή την πρόκληση με την χαρά και το ενδιαφέρον ενός παιδιού. Πάντα η ψυχή έχει ανάγκη να έρχεται σε επαφή με κάτι ανώτερο σε κάτι και τουλάχιστον σε αυτά τα έργα εγώ νιώθω ότι η ψυχή μου συντονίζεται με κάτι που μου κάνει καλό.\nΤι σε γοητεύει πιο πολύ στον Ορέστη;\nΔεν μπορώ να σου πω με λέξεις τι συμβαίνει, γιατί οι συνάψεις που γίνονται στο κεφάλι μου δεν είναι λόγια, δεν είναι λέξεις. Ακόμα και οι οδηγίες που εκλαμβάνω από τον Γιώργο Νανούρη για το πώς θα προσεγγίσουμε αυτόν τον ρόλο δεν είναι μόνο λόγια. Μπορεί να είναι μια εικόνα, ένα νεύμα, μια απλή συνεννόηση για κάτι που είναι πολύ μεγαλύτερο κι εγώ οφείλω να το μετασχηματίσω σε πράξη. Μερικές φορές όταν πάμε να εξηγήσουμε τα πράγματα τα μικραίνουμε. Με συγκινεί πολύ ωστόσο το γεγονός ότι υπάρχει ένα τρομερό ταξίδι, αυτός ο ήρωας ζει μια προσωπική, δική του Οδύσσεια και φαίνεται καθαρά σε αυτό το έργο ότι έρχεται η αρχή του τέλους της όλης ταλαιπωρίας που έχει ζήσει από μικρός, απ΄όταν έφυγε από τη γη του, γύρισε, σκότωσε τη μητέρα του, υπάρχει αυτός ο κόμπος που πρέπει να λυθεί, που λέγεται Ερινύες, που λέγεται ενοχές, βάρος. Αυτοί οι ήρωες δεν είναι ο Αγαμέμνονας και Κλυταιμνήστρα, είναι τα παιδιά τους. Πρέπει να λάβουμε υπόψη σοβαρά το γεγονός ότι αυτοί οι ήρωες, η Ιφιγένεια και ο Ορέστης είναι νέοι άνθρωποι αφενός κι αφετέρου πληρώνουν για αμαρτίες και γεγονότα που έχουν λάβει χώρα πριν από αυτούς.\nΕίναι ο ορισμός του αμαρτίαι γονέων παιδεύουσι τέκνα, η ιστορία τους…\nΟ Ορέστης την έκανε την πράξη, είναι μητροκτόνος, αυτό δεν αναιρείται, αλλά εκεί τον οδήγησαν οι συνθήκες και ο θεός φυσικά, το θείο στοιχείο το οποίο παίζει τρομερά έντονο ρόλο στην τραγωδία. Αν βγεις λίγο απέξω διακρίνεις ότι υπάρχει μάχη γενεών, διακρίνεις ότι η επόμενη γενιά πληρώνει τις πράξεις της προηγούμενης γενιάς, αντιλαμβάνεσαι πολύ έντονα τι σημαίνει πίστη, τι σημαίνει να υποκινείσαι από κάτι το οποίο είναι πέρα από σένα και αναλόγως είσαι είτε δίπλα του ή απέναντί του. Αυτά τα πράγματα θεωρώ ότι μας απασχολούν ακόμα και σήμερα σε μεγάλο βαθμό και τα γενεαλογικά χάσματα και η πίστη στον ίδιο τον άνθρωπο, στην ουσία του ανθρώπου.\nΕσύ πιστεύεις στη μοίρα, στο αναπόδραστο;\nΕγώ πιστεύω ότι το μέλλον τους οι άνθρωποι το χτίζουν σε παρόντα χρόνο, οι πράξεις μας φωτίζουν κάτι το οποίο θα έρθει αργότερα και σχεδόν το προδιαγράφουν. Πιστεύω στη μοίρα με την έννοια ότι ο άνθρωπος έχει μέχρι ενός σημείου τον έλεγχο των πράξεών του, αλλά από εκεί και πέρα υπάρχει κάτι άλλο το οποίο είναι αόρατο και καθορίζει εξίσου τα πράγματα. Πιστεύω όμως πολύ στον παρόντα χρόνο και στο τι σκέφτεσαι και τι πράττεις και τι σχέση μπορεί να έχει αυτό με το άμεσο μέλλον σου. Τώρα μια πράξη που δεν είναι δικιά σου κι εσύ τη φέρεις, δεν ξέρω πώς μπορείς να την αντιμετωπίσεις πραγματικά, δεν ξέρω αν μπορείς να κάνεις ότι δεν υπάρχει, δεν γίνεται προφανώς. Αλλά αν σκεφτούμε ότι ένας άλλος άνθρωπος έκανε μια πράξη σε παρόντα χρόνο και δεν σκέφτηκε ότι μπορεί να έχει απογόνους, κάπως έχτισε κι αυτός το μέλλον του. Επηρεάζει πολύ η μία ενέργεια την άλλη, ο ένας άνθρωπος τον άλλο. Το τι θα σκεφτώ και τι θα πω εγώ, σίγουρα επηρεάζει έναν συνάνθρωπό μου ακριβώς όπως επηρεάζομαι και εγώ ο ίδιος.\nΑυτός ο τρόπος σκέψης σε βάζει σε μία διαδικασία να είσαι πιο συνειδητός;\nΦυσικά. Δεν μπορούμε πάντα να συμπεριφερόμαστε λες κι είμαστε 16 χρονών. Ούτε καν 16, 8. Στα 16 είσαι μια χαρά, έφηβος, έχει αρχίσει και ξυπνάει το σύμπαν μέσα σου. Δεν γίνεται να ζεις χωρίς συνέπειες.\nΔεν γίνεται να έχεις σκοτώσει τη γυναίκα σου στην ψύχρα και να παίζεις θέατρο για 30 μέρες. Ούτε γίνεται να είσαι 35 χρονών και να βλέπεις μια καθαρίστρια και να τη βάζεις στο σπίτι και να τη βιάζεις 7 φορές. Δεν γίνεται.\nΤο είδαμε φέτος και λίγο πιο έντονα αυτό το κομμάτι των συνεπειών…\nΤο βλέπουμε καθημερινά, δεν το είδαμε φέτος. Αυτά είναι αποκυήματα της καραντίνας, του τρομερού εγκλεισμού, που έζησε ο καθένας με τον δικό του τρόπο. Δεν αναφέρομαι σε κανένα συγκεκριμένο περιστατικό, απλώς αν βάλεις την επικαιρότητα των τελευταίων δέκα ημερών θα φρίξεις. Αντιλαμβάνεσαι ότι οι άνθρωποι μάχονται επί της ουσίας ανάμεσα σε κάτι καλό και κάτι κακό. Είναι προφανές ότι έχει ανάγκη ο καθένας συνειδητά να επιλέγει προς τα πού θα στραφεί.\nΔεν γίνεται να έχεις σκοτώσει τη γυναίκα σου στην ψύχρα και να παίζεις θέατρο για 30 μέρες. Ούτε γίνεται να είσαι 35 χρονών και να βλέπεις μια καθαρίστρια και να τη βάζεις στο σπίτι και να τη βιάζεις 7 φορές. Δεν γίνεται. Κι όμως γίνεται, οπότε κάτι δεν πάει καλά γενικά. Ευτυχώς που κάποιοι άνθρωποι βρίσκουν έναν τρόπο κι αυτό το πράγμα το μετασχηματίζουν. Για μένα το θέατρο είναι αυτό το πράγμα, ένας χώρος μετασχηματισμού της ενέργειας, δεν είναι κάτι άλλο. Κι ευτυχώς που υπάρχει και που υπάρχουν οι τέχνες κι η αγάπη. Προφανώς ο αγώνας είναι μεταξύ της αγάπης και κάποιου σκοταδιού. Είναι πολύ έντονο αυτές τις ημέρες, δεν μπορείς να κάνεις ότι δεν το βλέπεις.\nΟι ενοχές σε όριζαν ποτέ;\nΠολύ, όπως όλους φαντάζομαι. Υπάρχουν άνθρωποι οι οποίοι μέσα από την ανασφάλεια κάπως τους προκύπτει ότι φταίνε για όλα, ενώ ταυτόχρονα νιώθουν και κάπως κέντρο των πραγμάτων για να τα έχουν αυτά. Αυτά είναι και λίγο θρησκευτικά κατάλοιπα με την κακή έννοια, μας μαθαίνουν από πολύ μικρούς να νιώθουμε ένοχοι. Δεν είμαι της άποψης ότι για να κάνεις κάτι καλό πρέπει να βασανιστείς σώνει και ντε. Είναι άλλο πράγμα να θέτεις όρια στον εαυτό σου κι άλλο να σου θέτει κάτι όρια προκειμένου να γίνει κάτι. Η ενοχή προκύπτει από πολύ βαθύτερα πράγματα και μέσα από τον οικογενειακό ιστό και μέσα τον κοινωνικό. Αλλά ναι, είμαστε περιτυλιγμένοι από ενοχές.\nΟι Ερινύες είναι «φίλες» όλων μας…\nΟι Ερινύες είναι αυτό ακριβώς που λες. Μεγεθυμένες ενοχές είναι, όχι κάτι άλλο. Άλλο βέβαια να έχεις ενοχές γιατί σκότωσες τη μητέρα σου κι άλλο να έχεις ενοχές γιατί σκέφτεσαι «Μήπως αυτό που είπα σε αυτόν τον άνθρωπο τον πείραξε;». Κι ο άλλος μπορεί να μην έχει καταλάβει τίποτα κι εσύ εντέλει να νιώθεις ότι δεν είσαι ελεύθερος. Όλοι βασανιζόμαστε από αυτά τα πράγματα γιατί, το τονίζω, λείπει η συνεννόηση μέσω της αγάπης. Οι άνθρωποι πιο εύκολα θα σκοτωθούμε παρά θα αγαπηθούμε.\nΜιλώντας για πίστη, εσύ πιστεύεις στην αγάπη;\nΠροφανώς. Εγώ δεν καταλαβαίνω πώς αλλιώς γίνεται τελικά, αν δεν μάθεις να συγχωρείς και να αποδέχεσαι τον άλλο όπως είναι. Γιατί η αγάπη είναι και συγχώρεση. Δεν εννοώ για πράξεις αποτρόπαιες, αλίμονο, αλλά για μικρά μικρά πράγματα που διογκώνονται μέσα στην καθημερινότητα και μπορεί να σε τρελάνουν. Αν τώρα ένας άνθρωπος παραβιάζει τα όριά σου, δεν είναι δίκαιος και καταχράζεται την εξουσία, προφανώς χρήζει παραδειγματικής τιμωρίας και δικαιοσύνης.\nΗ αγάπη είναι ένα κοινό σας με τον Γιώργο Νανούρη;\nΜε τον Γιώργο μας ενώνουν πράγματα που σχεδόν δεν λέγονται. Με συγκινεί ο Γιώργος γιατί ό,τι κάνει το κάνει με πολλή φροντίδα, με πολλή ευγένεια και καλοσύνη και με πολλή αγωνία ουσιαστική. Όχι για να αποδείξει κάτι, αλλά για αυτό που παρουσιάζει κάθε φορά να έχει ένα κέντρο, να μιλά από μία βάση και να εκπέμπει κάθε φορά ένα πεντακάθαρο σήμα. Αυτό είναι κάτι που θέλω να κάνω κι εγώ, παίζοντας σε παραστάσεις. Είναι ένα πολύ κοινό μας σημείο ότι θέλουμε αυτό που εκπέμπουμε να είναι κάτι καθαρό και φωτεινό, με την έννοια ότι ακόμα και από μια δυσάρεστη ιστορία θες να εκπέμψεις την ελπίδα.\nΠώς είναι να είσαι ένας από τους τυχερούς που βλέπουν τη Χαρούλα Αλεξίου στις πρόβες;\nΠολύ ωραίο είναι! Η Χαρούλα είναι ένα πλάσμα πολύ κανονικό, ένας άνθρωπος με ένα υπέροχο, μοναδικό χιούμορ, πολύ προσιτή, μια γλυκα! Όταν ανεβαίνει όμως πάνω στη σκηνή, ακόμα κι αν το «φωτοστέφανο» το έχει και κάτω από τη σκηνή, η ενέργεια και το φως που εκπέμπει είναι αδιανόητα είναι άλλου μεγέθους. Είμαι πολύ τυχερός που ήρθε η Χαρούλα στη ζωή μου, έχουμε ξαναπαίξει και μαζί στην «Οπερέττα» του Νίκου Καραθάνου. Μόνο ευτυχία μπορώ να νιώθω που είμαστε μαζί με τη Χαρούλα κι όχι μόνο με εκείνη αλλά κι όλους τους ανθρώπους που είμαστε παρέα στην Ιφιγένεια.\nΕίστε μαζί και με τον Πυγμαλίωνα Δαδακαρίδη με τον οποίο συνυπήρξατε και τηλεοπτικά στη Familia τον Χειμώνα. Είναι πια φαμίλια σου;\nΝαι είναι, δεν φαίνεται; Και στη σειρά που παίζαμε δύο πολύ καλούς φίλους, δεν δυσκολευτήκαμε πάρα πολύ να το κάνουμε. Δεθήκαμε πάρα πολύ σε μία πολύ δύσκολη περίοδο χρονικά, με ό,τι περνούσε ο κόσμος κι εμείς είχαμε ο ένας τον άλλο να επικοινωνούμε, να πηγαίνουμε να βγάζουμε τα προς το ζην σε μία τρομερά δύσκολη κατάσταση. Ο Πυγμαλίωνας είναι παρουσία η οποία στη ζωή μου ήρθε πολύ ωραία. Τον έχω αγαπήσει πάρα πολύ, τον θαυμάζω και ονειρεύομαι να κάνουμε πολλά πράγματα παρέα.\nΤι είναι για σένα μεγαλώνοντας οικογένεια;\nΕίναι οι άνθρωποι που σε αποδέχονται και με τα καλά σου και με τα κακά σου, οι άνθρωποι που ξέρεις ότι θα είναι εκεί και στις χαρές σου και στις λύπες σου. Η οικογένεια σημαίνει κάπως μια ανιδιοτέλεια. Είμαι πολύ τυχερός γιατί έχω και ανθρώπους μέσα από τη δουλειά που τους νιώθω πολύ κοντινούς μου και πολύ δικούς μου ανθρώπους, που μέσα στα χρόνια η σχέση μας έχει αναπτυχθεί. Εγώ δεν ξέρω και πώς αλλιώς γίνεται αυτή η δουλειά, χωρίς μια προσωπική εμπλοκή στα πράγματα. Μπορεί να αλλάζεις συνεργάτες συχνά, αλλά προσωπικά εκεί στοχεύω στο να έρθω σε μια μεγαλύτερη επαφή με τον άνθρωπο που έχω απέναντί μου, αλλιώς δεν μου λέει και κάτι απλά να πω τα λόγια μου και να σηκωθώ να φύγω.\n"Η οικογένεια σημαίνει κάπως μια ανιδιοτέλεια." ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΑΠΛΑΝΙΔΗΣ\nΗ πανδημία τι σε δίδαξε σε σχέση με τους ανθρώπους σου;\nΔεν ξέρω! Δεν μπορώ να σου πω τι με δίδαξε, δεν έχω ιδέα (γέλια). Εσένα τι σε δίδαξε;\nΝα αφιερώνω χρόνο σε πράγματα που αλήθεια με ευχαριστούν…\nΕίναι πολύ βασικό αυτό. Απλά εγώ τυχαίνει και το έχω προτεραιότητά μου αυτό. Αν μου έδωσε κάτι αυτό το πράγμα είναι ότι με έφερε πολύ κοντά με τους ανθρώπους μου γιατί μπορούσα να δω μόνο αυτούς, το κορίτσι μου, την οικογένειά μου, πέντε φίλους που μπορούσα να δω. Κάπως ο κύκλος δέθηκε περισσότερο, αυτό με δίδαξε ουσιαστικά. Κι επίσης ότι ο θάνατος είναι δίπλα μας, όσο μακάβριο κι αν ακούγεται, για άλλη μια φορά επιβεβαιώνεται ότι το τέλος είναι δίπλα σου για πλάκα. Εγώ πέρασα Covid σχετικά ελαφριά και δεν κόλλησα κανέναν γιατί εμένα η μεγαλύτερη μου αγωνία ήταν αυτή. Εφόσον κατάλαβα ότι δεν το περνάω κάπως άσχημα, μεγαλύτερη μου αγωνία ήταν να μην κολλήσω κάποιον. Άλλο ενοχικό σύνδρομο αυτό.\nΜετά από έναν χρόνο με κλειστά θέατρα, έχει ιδιαίτερη βαρύτητα για σένα το ότι επιστρέφεις στην Επίδαυρο;\nΒαρύτητα το ότι παίζουμε στο ωραιότερο θέατρο του κόσμου έχει ούτως ή άλλως κι είναι και μεγάλη τιμή. Μιλάμε για μεγάλη ευλογία να παίζεις εκεί, πολλώ μάλλον όταν επιστρέφεις μετά από 1,5 χρόνο στα θέατρα, μόνο ως δώρο μπορώ να εκλάβω το ότι θα ξαναπαίξω στο θέατρο και ότι θα παίξω εκεί πρώτη φορά. Για μένα είναι τιμή και γιορτή παράλληλα. Έχει την ευθύνη που αναλογεί στο έργο και στους συντελεστές και στην παράσταση και στον χώρο αλλά έχει και μία δόση γιορτής.\nΕπιστροφή και μετά το #MeToo. Εσύ πώς βίωσες αυτή την περίοδο;\nΑμήχανα και με πολύ θυμό. Αμήχανα γιατί δεν πίστευα αυτά που άκουγα, κοκάλωσα, πάγωσα, έπαθα σοκ. Κι είχα τρομερό θυμό και έχω ακόμα, για την κατάχρηση της εξουσίας, για το ότι κάποιοι άνθρωποι δεν έχουν κανένα όριο, μπορεί να τρελαθώ με αυτό.\nΟριοθετείς πολύ τον εαυτό σου;\nΕξαρτάται τη φάση. Άνθρωποι είμαστε, ζωντανοί οργανισμοί, μία έχω όρια μία δεν έχω. Γενικά η πειθαρχία είναι μία λέξη που υπάρχει στη ζωή μου χωρίς κανέναν καταναγκασμό, το κάνω επειδή μου αρέσει όχι γιατί πρέπει να είμαι κάπως.\nΑπό αριστερά, Προμηθέας Αλειφερόπουλος, Πυγμαλίωνας Δαδακαρίδης, Λένα Παπαληγούρα και Μιχάλης Σαράντης ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΑΠΛΑΝΙΔΗΣ\n«Ιφιγένεια η εν Ταύροις», Παρασκευή 2 Ιουλίου, Σάββατο 3 Ιουλίου & Κυριακή 4 Ιουλίου, ώρα 21:00, Αρχαίο Θέατρο Επιδαύρου\nΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Culture, Θέατρο, Φεστιβάλ Αθηνών και Επιδαύρου


MYSTERY PLANET: ΕΞΩΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΜΕΓΕΘΗ! Αυτές είναι οι μεγαλύτερες δομές στο Σύμπαν (Βίντεο)\nΣτο Σύμπαν, οι αστρονόμοι έχουν συνηθίσει να ασχολούνται με μεγάλες αποστάσεις και αντικείμενα. Στο κοσμικό χώρο, η Γη είναι μάλλον μικρή. Ακόμη και στο ηλιακό μας σύστημα, εύκολα επισκιάζεται από τον πλανήτη Δία (ίσος με πάνω από 1.000 πλανήτες σαν την Γη, σύμφωνα με τη NASA) και του Ήλιου μας (ίσος με πάνω από ένα εκατομμύριο Γαίες, σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο του Cornell και με το Space.com).\nΑκόμα όμως και ο Ήλιος μας είναι μικροκαμωμένος, όταν συγκρίνεται με τα μεγαλύτερα αστέρια που γνωρίζουμε. Ο Ήλιος είναι ένα αστέρι G-τύπου, κίτρινος νάνος - μεσαίου μεγέθους στην κοσμική κλίμακα. Αλλά μερικοί "υπεργίγαντες αστέρες" είναι πολύ, πολύ μεγαλύτεροι. Ίσως το μεγαλύτερο αστέρι γνωστό ως UY της Ασπίδος, έχει εκτιμώμενη μέση ακτίνα διάμεσης τιμής 1.700 ηλιακές ακτίνες, έτσι ο όγκος του είναι 5 δισεκατομμύρια φορές μεγαλύτερος αυτού του Ήλιου μας, σύμφωνα με τη Βικιπαιδεία.\nΑνεβαίνοντας στην κλίμακα των μεγάλων κοσμικών αντικειμένων, άλλα πράγματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη είναι οι μαύρες τρύπες, ειδικότερα, οι υπερμεγέθεις μαύρες τρύπες που συνήθως εντοπίζονται στο κέντρο ενός γαλαξία. (Ο δικός μας Γαλαξίας φιλοξενεί μία τέτοια τεράστια μελανή οπή που είναι περίπου 4 εκατομμύρια φορές τη μάζα του Ηλίου.) Η μεγαλύτερη υπερμεγέθης μαύρη τρύπα είναι περίπου 21 δισεκατομμύρια φορές η μάζα του Ηλίου, και βρίσκεται στο Σύμπλεγμα Κόμα ή αλλιώς Abell 1656 (Coma Cluster), το οποίο περιλαμβάνει πάνω από 1.000 γαλαξίες.\nΥπάρχουν όμως πράγματα εκεί έξω μεγαλύτερα ακόμη και από τις υπερμεγέθεις μαύρες τρύπες. Οι γαλαξίες είναι ένα σύμπλεγμα αστρικών συστημάτων που περιλαμβάνουν κόσμους όπως τους πλανήτες, τα αστέρια, τους αστεροειδείς και τους κομήτες, νάνους πλανήτες, γιγαντιαία άστρα, φυσικό αέριο, σκόνη και άλλα πολλά. Ο δικός μας Γαλαξίας έχει μέγεθος περίπου 100.000 έτη φωτός, σύμφωνα με τη NASA. Και μπροστά σε κάτι άλλους γαλαξίες είναι μικρός. Ένα έτος φωτός είναι η απόσταση που ταξιδεύει το φως σε ένα έτος. Είναι δύσκολο στην πραγματικότητα να ξέρουμε ποιοι είναι οι μεγαλύτεροι γαλαξίες, επειδή δεν έχουν ακριβή όρια, αλλά οι μεγαλύτεροι γαλαξίες που γνωρίζουμε είναι εκατομμύρια έτη φωτός.\nΟι επιστήμονες δημιούργησαν τον πρώτο τριδιάστατο χάρτη του κολοσσιαίου υπερσμήνους γαλαξιών γνωστού ως Λανιάκεα (Laniakea), μέρος του οποίου είναι και ο Γαλαξίας μας, όπου εμφανίζεται σαν κόκκινη κουκκίδα!\nΤώρα επιτέλους αρχίζουμε να προσεγγίζουμε τις μεγαλύτερες δομές στο σύμπαν. Οι γαλαξίες συχνά συνδέονται μεταξύ τους βαρυτικά σε ομάδες που καλούνται σμήνη γαλαξιών. (Ο Γαλαξίας μας, για παράδειγμα, είναι μέρος μιας μικρής τοπικής ομάδας που αποτελείται από περίπου δύο δωδεκάδες γαλαξιών, συμπεριλαμβανομένου και του γαλαξία της Ανδρομέδας.) Με την πρώτη ματιά, οι αστρονόμοι πίστευαν ότι αυτές οι δομές ήταν το μεγαλύτερο πράγμα εκεί έξω. Στη δεκαετία του 1980, ωστόσο, οι αστρονόμοι συνειδητοποίησαν ότι και οι ομάδες των γαλαξιακών σμηνών συνδέονται επίσης μεταξύ τους, μέσω της βαρύτητας, σε μια δομή που λέγεται υπερσύμπλεγμα (supercluster).\nΠοιο είναι το μεγαλύτερο υπερσύμπλεγμα;\nΤο μεγαλύτερο γνωστό στο σύμπαν υπερσύμπλεγμα είναι το «Μεγάλο Τείχος Ηρακλής-Στέφανος Βόρειος». Αναφέρθηκε για πρώτη φορά το 2013 και έχει μελετηθεί πολλές φορές από τους αστρονόμους. Είναι τόσο μεγάλο που το φως χρειάζεται περίπου 10 δισεκατομμύρια χρόνια για να μετακινηθεί σε όλη τη δομή. Για σύγκριση πρέπει να πούμε ότι το σύμπαν είναι μόνο 13.700.000.000 ετών.\nΗ δομή ήρθε πρώτη φορά στο φως, από την ερευνητική ομάδα (με επικεφαλής τον Istvan Horvath, του Κρατικού Εθνικού Πανεπιστημίου της Ουγγαρίας) που έψαχνε για εκρήξεις ακτίνων γάμμα. Θεωρείται ότι αυτές οι εκρήξεις προέρχονται από υπερκαινοφανείς ή από ογκώδη άστρα που εκρήγνυνται στο τέλος της ζωής τους.\nΟι εκρήξεις ακτίνων-γ πιστεύεται ότι είναι μια καλή ένδειξη για το ότι εκεί μπορεί να βρίσκονται τεράστιες μάζες αντικειμένων, επειδή τα μεγάλα αστέρια έχουν την τάση να συγκεντρώνονται σε πυκνοκατοικοιμένες περιοχές. Η πρώτη έρευνα έδειξε ότι οι ακτίνες γάμμα ιδιαίτερα συγκεντρώνεται περίπου 10 δισεκατομμύρια έτη φωτός μακριά από εμάς προς την κατεύθυνση των αστερισμών του Ηρακλή και του Βορείου Στεφάνου.\nΤο όνομα «Μεγάλο Τείχος Ηρακλής-Στέφανος Βόρειος» το οφείλουμε όχι σε κάποιον επιστήμονα αλλά σε έναν έφηβο συντάκτη της Wikipedia από τις Φιλιππίνες, ο οποίος έσπευσε να το ονομάσει έτσι με το που κυκλοφόρησε η είδηση για την ανακάλυψή του. Είναι η πρώτη φορά που το διαδίκτυο ονομάζει ένα αστρονομικό αντικείμενο, παρά το γεγονός ότι τα βαφτίσια δεν είναι καθόλου ακριβή, καθώς το Μεγάλο Τείχος είναι τόσο μεγάλο που καταλαμβάνει αρκετούς ακόμα αστερισμούς, σύμφωνα με το physics4u.gr.\nΑλλά το πως αυτές οι μεγάλες δομές δημιουργούνται παραμένει γρίφος. Ένα άρθρο το 2013 από το Discovery News, επεσήμανε ότι αυτή η δομή φαίνεται να πάει ενάντια στην αρχή της κοσμολογίας, για το πώς το σύμπαν σχηματίστηκε και εξελίχθηκε. Συγκεκριμένα, η αρχή αυτή λέει ότι η ύλη θα πρέπει να είναι ομοιόμορφη σε αρκετά μεγάλη κλίμακα. Το σύμπλεγμα, ωστόσο, δεν είναι τόσο ομοιόμορφο.\n«Πιστεύω ότι αυτή η δομή είναι πολύ μεγάλη για να υπάρχει. Μπορεί να έχω γράψει γιαυτήν, αλλά εξακολουθώ να έχω τις αμφιβολίες μου», δήλωσε σε δελτίο Τύπου το 2014 ο Jon Hakkila, ένας ερευνητής αστρονομίας στο Κολλέγιο του Τσάρλεστον στη Νότια Καρολίνα. Είπε ότι υπάρχει μια πολύ μικρή πιθανότητα οι ερευνητές να είδαν έναν τυχαίο αριθμό ακτίνων γάμμα σε αυτή τη θέση, αλλά το ποσοστό να κάνουν λάθος είναι πολύ λιγότερο από ένα στα 100 οι πιθανότητες.\n"Έτσι πιστεύουμε ότι υπάρχει η δομή", πρόσθεσε. "Υπάρχουν και άλλες δομές που φαίνεται να παραβιάζουν την καθολική ομοιογένεια. Το Μέγα Τείχος του Σλόαν ας πούμε και το Μεγάλο LQG, είναι μόνο δύο από τις τεράστιες υπερδομές που υπάρχουν. Κάλλιστα υπάρχουν και άλλες, και μερικές θα μπορούσαν πράγματι να είναι μεγαλύτερες. Μόνο ο χρόνος θα δείξει."\nΑναρτήθηκε από MYSTERY PLANET στις 2:08 π.μ.


Φτιάχνοντας μια μαγική γέφυρα για όλους - tosxoleioallios.gr\nΦτιάχνοντας μια μαγική γέφυρα για όλους\nΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΖΟΥΝ ΜΙΑ ΠΑΙΔΙΚΗ ΧΑΡΑ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΣΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗ\nΓράφει η Βασιλική Κουργιαντάκη\n«Κανείς δεν γνωρίζει πόσο δύσκολο είναι για μένα να πάω σε μια παιδική χαρά. Σε ένα μέρος που όλοι θα ήταν ευπρόσδεκτοι εγώ δεν είμαι. Στο σχολείο μού λένε πως όλοι έχουν μια θέση εδώ. Τότε γιατί εγώ αισθάνομαι πάντα εκτός; Οι μεγάλοι λένε πολλά πράγματα. Έχουν ιδέα όμως για το ότι εγώ δεν βρίσκω καν μέρος να παίξω; Αισθάνομαι τόσο διαφορετικός.\nΓι’ αυτό κλείνω τα μάτια και σκέφτομαι:\nΈνα μέρος που θα μπορούσα να είμαι σαν όλους τους άλλους. Σε αυτό το μέρος μπορώ να κάνω ό,τι και οι άλλοι, ενώ είμαι ασφαλής. Κανείς δεν με αγνοεί και τα άλλα παιδιά θέλουν να παίξουν μαζί μου. Εδώ ο καθένας δέχεται τον άλλον για αυτό που είναι. Ανεξάρτητα από το σώμα στο οποίο γεννήθηκαν. Είναι ένα μέρος όπου όλα τα παιδιά όλων των ηλικιών και όλων των δυνατοτήτων μπορούν στα αλήθεια να παίξουν. Αυτό το μέρος παλιά ανήκε στην φαντασία μου. Αλλά τώρα το βρήκα! Μετά από όλα αυτά τα χρόνια που το ονειρευόμουν αποδείχτηκε ότι, για να πάω, το μόνο που χρειαζόμουν ήταν μια μαγική γέφυρα».\nΚηφισιά, Βούλα, Φάληρο, Ελληνικό Αττικής και τώρα σιγά σιγά Άνω Τούμπα Θεσσαλονίκης είναι μερικές από τις «μαγικές γέφυρες» της Ελλάδας που έχουν σκοπό να φέρουν τα παιδιά όλων των ηλικιών και όλων των σωματικών διαπλάσεων κοντά. Παιδικές χαρές για όλους παρατηρήσαμε στην τάξη και μάθαμε για τα διάφορα είδη παιχνιδιών προσαρμοσμένα σε όλες τις ανάγκες. Όπως η κλασική κούνια που πλαταίνει και αποκτά ράμπα ή το γύρω γύρω όλοι που χαμηλώνει και αποκτά κάγκελο και ζώνη ασφαλείας για καρότσι. Τσουλήθρες σχεδιάζονται με αντίστοιχα σχήματα και υλικά. Τα δάπεδα αλλάζουν για να ενσωματώσουν παιδιά με δυσκολία όρασης.\nΠροφανώς θέλαμε και εμείς να δοκιμάσουμε να σχεδιάσουμε τα δικά μας και αυτό ακριβώς κάναμε. Επίδοξα αλλά και πραγματοποιήσιμα τα σχέδια των παιδιών θα μπορούσαν να κατατεθούν σαν αληθινές προτάσεις μηχανικών. Προσπάθεια και για κατασκευή τραμπάλας με ιδιαίτερες χρήσεις των φυσικών μας γνώσεων.\nΌσοι το θέλαμε ξεκινήσαμε να φτιάχνουμε την δική μας μακέτα κατανοώντας έτσι καλύτερα το τρίπτυχο έρευνα-σχεδιασμός-κατασκευή σε κάθε project. Καθότι ο χώρος ανήκει σε όλους, κάθε αρχιτεκτονικό ή πολεοδομικό δημιούργημα υποχρεούται να καλύπτει τις ανάγκες όλων και να φέρνει τους ανθρώπους πιο κοντά. Μια απλή μαγική γέφυρα όπως μια ράμπα αρκεί για να συμβεί αυτό.


Οι Αρχαίοι πολιτισμοί είχαν γνώσεις πέρα από το χρόνο τους!!! - Kliktv.gr\nΟι Αρχαίοι πολιτισμοί είχαν γνώσεις πέρα από το χρόνο τους!!!\n3 Μαΐου 2019 066\nΌτι διαβάσετε στις παρακάτω παράγραφους έχει γραφτεί από τον άνθρωπο που δημοσίευσε το βίντεο. Έχει πολύ καλά σημεία. Ένα από τα καλύτερα είναι ότι ο σύγχρονος άνθρωπος δεν έχει ιδέα για το τι τον συνδέει μαζί με το σύμπαν.\nΔεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι αρχαίοι πολιτισμοί είχαν γνώσεις πέρα από το χρόνο τους, η γνώση που ο σύγχρονος άνθρωπος δεν διαθέτει σήμερα..Τότε είχαν τη δυνατότητα να σχεδιάζουνε και να κατασκευάζουνε δομές πολύ πέρα από τις φυσικές τους ικανότητες ή τα εργαλεία που κατείχαν. Θα πρέπει να πιεστούμε σκληρά για να αναπαράγουμε τις αρχαίες πυραμίδες, και δεν\nέχουμε ιδέα για το πώς χτίστηκαν. Οι αρχαίοι πραγματικά κατείχαν πληροφορίες που εμείς δεν διαθέτουμε και είναι μόνο θέμα χρόνου πριν καταλάβουμε πώς τα κατάφεραν με τα αδύνατα κατορθώματα τους.Τα μυστικά των αρχαίων κατασκευών Το κάστρο Coral είναι ένα πέτρινο μνημείο που βρίσκεται στο Homestead της Φλόριντα. Ο οικοδόμος του Coral Castle Edward Leedskalnin ισχυρίστηκε ότι γνωρίζει τα μυστικά των αρχαίων κατασκευαστών και πως ο ίδιος τα απέδειξε στην οικοδόμηση του κοραλλιογενείς κάστρου.\nΤο μυστικό του είναι ο μαγνητισμός και η αντι-βαρύτητα. Υπήρχε μια μαγνητική συσκευή για να ακυρώσει ή να μειώσει σε μεγάλο βαθμό το βάρος αυτών των τεράστιων όγκον από πέτρες, και έτσι μπορούσαν να τις βάλουν εύκολα στη θέση τους. Μπορείτε επίσης να βρείτε αυτές τις ίδιες ενδείξεις / στο συμβολισμό του Norman Hall (Μεγάλη Μασονική Στοά) στη Φιλαδέλφεια. Τα μυστικά του μαγνητισμού κωδικοποιούνται στα σχέδια της τέχνης. Οι Ελευθεροτέκτονες έχουν κρατήσει για πάντα αυτά τα μυστικά, αλλά οι χρόνοι του απορρήτου τώρα τα αποκαλύπτουν. Η παγκόσμια αφύπνιση έχει αρχίσει και πρέπει να ξαναγράψουμε τα βιβλία της ιστορίας μας. Δεν λένε την αλήθεια.\nΟι αρχαίοι ήξεραν πολύ περισσότερο από ότι εμείς σχετικά με τη ζωή, το σύμπαν,την Αστρονομία, Ανώτερα Μαθηματικά, Μαγνητισμό, Θεραπεία, αόρατες δυνάμεις κλπ., και η κωδικοποιημένη γνώση τους είναι οι πληροφορίες που μεταφέρονται στα σύμβολα και στα σημεία που μπορούμε να τα βρούμε σε όλον τον κόσμο.\nΌλες οι αρχαίες θεάσεις και γεωμετρικά μοτίβα (Ιερή Γεωμετρία) συμβολίζουν αόρατες δυνάμεις στο χώρο εργασίας. Δεν μας έχουν πει την αλήθεια από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης. Οι σύγχρονοι αρχαιολόγοι δεν γνωρίζουν ακόμα. Οι αρχαίοι δεν ήταν ηλίθιοι ή πρωτόγονοι. Εμείς απλά αποτύχαμε να μεταφέρουμε τον κώδικα και τη γνώση σε σημεία και σύμβολα, όπως στα αρχαία έργα τέχνης.\nΤο είδος των πληροφοριών που διατηρούνται κρύβεται από το κοινό. Οι επιστήμονες δεν ξέρουν “τι κρατά το σύμπαν μαζί”, και η απάντηση είναι υγιές και αόρατες δυνάμεις.\nΗ ύλη διέπεται από ηχητικές συχνότητες. Υπάρχουν πολλά περισσότερα στη ζωή από ότι μπορούμε να αντιληφθούμε με τις 5 αισθήσεις μας. Το ερώτημα είναι “ποιος ή τι διέπει αυτές τις αόρατες δυνάμεις;” Τι κρύβεται πίσω από τη συμμετρία στη φύση; (Χρυσή αναλογία, Φι, Fibonacci Ακολουθία κλπ.) Είναι απλά σύμπτωση, ή υπάρχει ένα ευφυές μυαλό / πίσω από όλα αυτά που τα κρατά όλα μαζί.\nΠηγή Οι Αρχαίοι πολιτισμοί είχαν γνώσεις πέρα από το χρόνο τους!!!\nΤον …εαυτό του θα υποδυθεί ο Ντάνος σε δημοφιλή ελληνική σειρά


Τα δικαιώματά μας όταν ταξιδεύουμε με πλοίο | Το χαμομηλάκι\nΚατά τη διάρκεια διακοπών, τα δρομολόγια των πλοίων πολλαπλασιάζονται, όπως και οι επιβάτες, τα αυτοκίνητα και τα φορτηγά. Όλη αυτή η αύξηση της κίνησης μπορεί να προκαλέσει ορισμένα προβλήματα. Καθυστερήσεις, ακυρώσεις, ματαιώσεις, ακόμα και μηχανικές βλάβες. Ποια είναι τα δικαιώματά μας ως επιβάτες σε τέτοιες περιπτώσεις;\nΤο ΕΚΠΟΙΖΩ (Ένωση Καταναλωτών «Η Ποιότητα της Ζωής») αναφέρει πως οι καταναλωτές που ταξιδεύουν με πλοία έχουν μεν υποχρεώσεις, αλλά έχουν και δικαιώματα. Συγκεκριμένα και όσον αφορά στην κάθε περίπτωση:\nPosted by hamomilaki Anthemis at 13:54\nLabels: Δικαιώματα, Πλοίο, Πολίτης, Ταξίδι\n► Σεπτεμβρίου 2019 ( 42 )\n▼ Αυγ 19 ( 3 )\nΠαιδιά, δεν είναι ενδιαφέρον να ξέρουμε ανά πάσα σ...\nΠοτέ δεν θα είσαι αρκετός γι' αυτόν που δεν ξέρει ...


Κατερίνα Δεσπότη: Συναυλία για 2 Κιθάρες με το "Σείκιλος Duet"\nΜια ξεχωριστή συναυλία που πραγματοποείται στα πλαίσια του Διεθνούς Φεστιβάλ Κιθάρας Βόλου !!!\nΣυναυλία για 2 Κιθάρες\nΜια περιήγηση στην Αρχαία Ελληνική Μουσική\nΣάββατο 16 Απριλίου,\nΆλλη μια σπουδαία συναυλία που πραγματοποείται στα πλαίσια\nτου Διεθνούς Φεστιβάλ Κιθάρας Βόλου.\nΤο Σάββατο 16 Απριλίου 2016 στις 8:30 μ.μ.\nΣτον Πολυχώρο Τέχνης Ωδείου Φοντούλη\n(Αντωνοπούλου 17 - Βόλος, τηλ. 6909127982)\nτο κιθαριστικό ντουέτο “Σείκιλος Duet”\nθα μας μεταφέρει στον κόσμο της Αρχαίας Ελληνικής Μουσικής\nαπό την οπτική γωνία της κλασικής κιθάρας.\nΣτη συναυλία θα ακουστούν μεταξύ άλλων ο «Επιτάφιος του Σεικίλου»,\no «Παιάνας του Αθήναιου» και o «Ύμνος στον Ήλιο»\nΣτο ακόλουθο link μπορείτε να ακούσετε ένα μέρος της μουσικής του Σείκιλος Duet:\nΤο κιθαριστικό ντουέτο Σείκιλος Duet (Nektarios Garatzotis – George Bar) ερευνά, συνθέτει και ερμηνεύει έργα Αρχαίας Ελληνικής Μουσικής βασιζόμενο στις σωζόμενες μελωδίες της εποχής εκείνης. Το Σείκιλος Duet είναι προσηλωμένο στην μεταφορά της αισθητικής και της μουσικής σκέψης της Αρχαίας Ελλάδας στη σημερινή εποχή από την οπτική γωνία της κλασικής κιθάρας. Στο ρεπερτόριο του ντουέτου περιλαμβάνεται ο «Επιτάφιος του Σεικίλου», ο οποίος είναι η αρχαιότερη μελωδία που έχει διασωθεί εξ’ ολοκλήρου μαζί με τους στίχους της στον κόσμο (λίγο μετά το 200 π. Χ.), ο «Ύμνος στον Ήλιο» του Μεσομήδη, ο «Παιάνας του Αθήναιου» και άλλα.\nO Νεκτάριος Γαρατζώτης γεννήθηκε στην Αθήνα. Σπούδασε κλασική κιθάρα και απέκτησε το δίπλωμα με καθηγητή τον Ιάκωβο Κολανιάν.\nΟλοκλήρωσε τις σπουδές του στα ανώτερα θεωρητικά (πτυχίο αρμονίας, ενοργάνωσης πνευστών οργάνων, αντίστιξης, φούγκας) και συνέχισε στη σύνθεση.\nΈχει λάβει μέρος ως ενεργό μέλος σε σεμινάρια κλασικής κιθάρας στην Ελλάδα και στο εξωτερικό με καθηγητές τους:\nΕυάγγελο Ασημακόπουλο, Oskar Ghiglia, Roberto Aussel, Roland Dyens και Thomas Müller.\nΈχει ερμηνεύσει έργα για κλασική κιθάρα σε Δήμους, πολιτιστικούς φορείς, αίθουσες συναυλιών και πανεπιστήμια.\nΑπό το 2009 μέχρι το 2015 είχε την καλλιτεχνική διεύθυνση στη Σύγχρονη Μουσική Σχολή Αλίμου, όπου δίδαξε κλασική κιθάρα και ανώτερα θεωρητικά.\nΗ ανάγκη του για έρευνα και αναβίωση της αρχαίας ελληνικής μουσικής και σκέψης μέσα από την οπτική γωνία της κλασικής κιθάρας, τον ώθησε να αφοσιωθεί ολοκληρωτικά πλέον στο κιθαριστικό ντουέτο Seikilos Duet.\nΟ Γιώργος Μπαρμπαρέκος γεννήθηκε στην Αθήνα και μεγάλωσε στον Πειραιά.\nΑπέκτησε το δίπλωμα κλασσικής κιθάρας με άριστα παμψηφεί με δάσκαλο τον Ιάκωβο Κολανιάν.\nΈχει παρακολουθήσει master classes με τους : Ευάγγελο Ασημακόπουλο και Λίζα Ζώη, Roland Dyens,\nSergio and Odair Assad, Oscar Ghiglia.\nΈχει ερμηνεύσει έργα για κιθάρα σε αίθουσες Τέχνης και Πολιτισμού (Μουσείο Μπενάκη, Μουσείο Ισλαμικής Τέχνης, Φεστιβάλ Σύμης, Τεχνόπολις Δήμου Αθηναίων κ.α.).\nΑσχολείται με την εκπαίδευση κλασικής κιθάρας.\nΕίναι επίσης τελειόφοιτος φλάουτου με δάσκαλο το Νίκο Χαλκιά.\nΕπίσης συνθέτει μουσική και τραγούδια και έχει διακριθεί στο διαγωνισμό της Στέγης Γραμμάτων και Τεχνών, όπου και παρουσιάστηκε σύνθεσή του.\nΑπόφοιτος του τμήματος Κοινωνιολογίας του Παντείου.\nΑπό το 2014 ασχολείται με την αναβίωση των αρχαίων ελληνικών μελωδιών\nκαι την παρουσίασή τους με σύγχρονο τρόπο μέσα από το κιθαριστικό σχήμα Seikilos Duet.\nΕτικέτες Βόλος, Ιστορία, Μουσική


*Ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο η Λέσβος απόλαυσε την μαγεία του χιονιού. Οι κάτοικοι της πόλης, δεν μπόρεσαν ν' αντισταθούν στον πειρασμό και δεν υπολόγισαν ούτε πανδημία, ούτε απαγορευτικά μέτρα, ούτε την έξτρα επιτήρηση. Έτσι, ξεχύθηκαν όλοι στα βουνά και στα λαγκάδια. και η απορία εύλογη: Εν μέσω καραντίνας πού πήγαιναν όλοι αυτοί; Εν μέσω καραντίνας και πλήρους απαγόρευσης, με τι κωδικό, πήγαν από τη Μυτιλήνη στην Αγιάσο, ή στον Λεπέτυμνο ή όπου τραβούσε η ψυχή τους;\nΗ απάντηση που έδωσαν όσοι ρωτήθηκαν, ήταν ότι συμπλήρωσαν στον έντυπο τον κωδικό Β6 και ξεκίνησαν ελαφριά τη καρδία, σα να μην συμβαίνει τίποτα.\nΜόνο που το Β6, δίνει άδεια «για σύντομη μετακίνηση, κοντά στην κατοικία μας, για ατομική σωματική άσκηση (όχι για συλλογική αθλητική δραστηριότητα) ή για τις ανάγκες κατοικίδιου ζώου».\nΤώρα αν το «σύντομη μετακίνηση» και το «κοντά στην κατοικία μας», σημαίνει ότι οδηγούμε τρία τέταρτα δρόμο ή και περισσότερο, και διανύουμε 27χιλιόμετρα ή και περισσότερο, τότε μάλλον δεν ξέρουμε ελληνικά. Μάλλον χάνουμε το νόημα στη «μετάφραση».\nΚαι φυσικά ουδείς τους γύρισε πίσω, ούτε βεβαίωσε πρόστιμο.\nΤο ζητούμε εξάλλου δεν είναι η επιβολή προστίμου, αλλά όπως το λένε οι πολιτικοί «η ατομική ευθύνη» και η υπακοή σε μέτρα που προτείνουν οι ειδικοί και επιβάλλει η εκτελεστική εξουσία, καθώς τα δεδομένα, δεν είναι και τα καλύτερα- παρά τον μονοψήφιο αριθμό κρουσμάτων. Διαφορετικά δεν θα ήμασταν στις περιοχές, τις χαρακτηρισμένες ως «κόκκινες».


Η απαγόρευση του ΑΝΤ1 στους πρωταγωνιστές της σειράς | People & Style Ειδήσεις\nΆγριες Μέλισσες: Η απαγόρευση του ΑΝΤ1 στους πρωταγωνιστές της σειράς\nΤι έχει απαγορεύσει διά ροπάλου ο ΑΝΤ1 στους πρωταγωνιστές της σειράς, μετά το τελευταίο spoiler για τη γυναίκα που πεθαίνει.\nΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM published 26 Νοε. 19 (10:24)\nΜε αφορμή τις δηλώσεις της Ελένης Καρακάση που πρωταγωνιστεί στη σειρά «Άγριες Μέλισσες» στην κάμερα των «Κου Κου», ο Στέφανος Κωνσταντινίδης έκανε κάποιες παρασκηνιακές αποκαλύψεις για το πετυχημένο σίριαλ του ΑΝΤ1.\nΦαίνεται, πως το κανάλι έχει απαγορεύσει στους ηθοποιούς να μιλάνε στις κάμερες άλλων καναλιών, παρά μόνο στο ίδιο κανάλι, φοβούμενο διαρροές για τις ραγδαίες εξελίξεις της σειράς.\nΌπως σχολίασε ο δημοσιογράφος:\n«Μέσα στα πλάνα μας είναι οι συμπρωταγωνιστές της από τις Άγριες Μέλισσες και αναρωτήθηκα “Τι έγινε ρε παιδιά; Γιατί δεν κάνουν δηλώσεις”; Έμαθα παιδιά ότι έχει πέσει “σύρμα”, τους έχει δοθεί μια off the record εντολή -και το έχω διασταυρώσει κιόλας- πως όταν βρίσκονται κάπου και έχει κάμερες κοινής λήψης, αν δεν είναι το μικρόφωνο του ΑΝΤ1 και να θέλουν να μιλήσουν για την συμπρωταγωνίστριά τους, δεν μπορούν. Αυτό δεν είναι μια επίσημη κατεύθυνση από τον ΑΝΤ1 που να έχει γίνει γνωστή, όμως τα παιδιά του ρεπορτάζ μου είπαν ότι πράγματι υπάρχει αυτή η κατεύθυνση».\nΑΓΡΙΕΣ ΜΕΛΙΣΣΕΣ ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΗ ΗΘΟΠΟΙΟΙ


Αλέξια Αγαπάκη, Author at YOUNG & CURIOUS\nΚορίτσι του Αυγούστου, 22 ετών από την Αγγλία και την Κρήτη.\nΜα έρχεται η Άνοιξη\nBy Αλέξια Αγαπάκη / April 6, 2021 April 7, 2021 / Latest\nΑν συναντούσα τον Θεό μπροστά μου, θα του ζητούσα να χτίσει κίτρινες και λιλά αυλές στα μπαλκόνια των γιαγιάδων. Να μυρίζουν λεβάντα και γιασεμί το πρωί και να μαδούν τις μαργαρίτες το απόγευμα αναζητώντας τις απαντήσεις για τους παιδικούς τους έρωτες «μ’ αγαπά, δεν μ’ αγαπά». Θα του ζητούσα μια τσουλήθρα ξύλινη να συνδέει τα μπαλκόνια …\nΜα έρχεται η Άνοιξη Read More »\nBy Αλέξια Αγαπάκη / October 2, 2020 April 1, 2021 / Latest\n21/9/2020 Σε 4 μέρες, θα λείπεις ακριβώς 8 χρόνια. Σε 1 μέρα, θα έχουν περάσει 8 χρόνια από τότε που μπήκε στη ζωή μου ένα γαλάζιο αγόρι. Μην στεναχωριέσαι που παρατάσσω δίπλα στην απουσία σου ένα τόσο όμορφο συμβάν. Με βοήθησε να είμαι δυνατή το Φθινόπωρο που έφυγες και που σε είδα για τελευταία φορά …\nΗμερολόγιο μνήμης Read More »


«Χαλάνδρι σε Δράση»: «Διαρκής αγώνας για Ελευθερία & Δημοκρατία η 28η Οκτωβρίου»\n27 Οκτωβρίου 2021 13:51:33\nΤο δικό της στίγμα για την 28η Οκτωβρίου έδωσε η παράταξη «Χαλάνδρι σε Δράση», με επικεφαλής τον Γιώργο Κουράση. «Παρότι και φέτος οι εορτασμοί δεν είναι οι συνηθισμένοι λόγω πανδημίας, το πνεύμα της ημέρας είναι εδώ να μας θυμίζει πως πρέπει να πορευόμαστε σε κάθε μας στιγμή», τόνισε ο συνδυασμός σε μήνυμά του που έχει αναλυτικά ως εξής:\nO επικεφαλής της παράταξης Γιώργος Κουράσης\n«Το μήνυμα που στέλνει διαχρονικά η επέτειος του ΟΧΙ και το ηρωικό έπος του 1940 παραμένει ζωντανό και δυνατό σήμερα. Η αυταπάρνηση της ηρωικής εκείνης γενιάς μας δείχνει το δρόμο του διαρκούς αγώνα για την Ελευθερία την Δημοκρατία και την Εθνική ανεξαρτησία της χώρας. Η πίστη στις αξίες του Ελληνισμού και η ανάγκη να τις υπερασπιζόμαστε όποτε υπάρχει ανάγκη θα είναι πάντα ο φάρος που θα μας οδηγεί. Αυτή είναι η παρακαταθήκη που μας άφησαν οι ήρωες του 1940 και εμείς οφείλουμε να την διατηρήσουμε.\nΠαρότι και φέτος οι εορτασμοί δεν είναι οι συνηθισμένοι λόγω της πανδημίας το πνεύμα της ημέρας είναι εδώ να μας θυμίζει πως πρέπει να πορευόμαστε σε κάθε μας στιγμή. Το πνεύμα της ομοψυχίας, της ομόνοιας και της συνεργασίας που διαχρονικά παίζουν τον σημαντικότερο ρόλο στα μεγάλα επιτεύγματα του Ελληνικού έθνους, είναι το μεγάλο δίδαγμα της επετείου. Οι Έλληνες, μακριά από διχόνοια, ζηλοφθονία και προσωπικές στοχεύσεις, μπορούν να ξεπεράσουν κάθε δοκιμασία. Ας μην το ξεχνάμε ποτέ αυτό. Χρόνια Πολλά!».


ΤΙΠΟΤΑ: Βίκυ Σταμάτη :«Κανείς δεν άγγιξε τον Σημίτη για το 1 εκατ. ευρώ του Τσουκάτου. Ο Άκης δεν μύρισε την δυσοσμία των συνεργατών του και την πάτησε», α\nΒίκυ Σταμάτη :«Κανείς δεν άγγιξε τον Σημίτη για το 1 εκατ. ευρώ του Τσουκάτου. Ο Άκης δεν μύρισε την δυσοσμία των συνεργατών του και την πάτησε», α\n«Κανείς δεν άγγιξε τον Σημίτη για το 1 εκατ. ευρώ του Τσουκάτου. Ο Άκης δεν μύρισε την δυσοσμία των συνεργατών του και την πάτησε», ανέφερε η σύζυγος του πρώην υπουργού Για την αποφυλάκιση του Άκη Τσοχατζόπουλου και για την ζωή στη φυλακή μίλησε στον Αντώνη Σρόιτερ η Βίκυ Σταμάτη, αποκαλύπτοντας πως γνωστός Έλληνας προσφέρεται να καταθέσει την εγγύηση των 200.000 ευρώ.\nΣυνέντευξη στον Αντώνη Σρόιτερ\nΑναρτήθηκε από tipota στις 09:11


Οι Βραζιλιάνες γεννούν με καισαρική τομή για να προστατεύσουν την ερωτική ζωή τους\nΣτη Βραζιλία το 52% του συνόλου των γεννήσεων γίνεται με καισαρική τομή. Το ποσοστό αυτό είναι πολύ υψηλότερο από το 10-15% που συνιστά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) για μια χώρα.\nΟι ειδικοί είπαν ότι οι γυναίκες επιλέγουν τη διαδικασία αυτή πιστεύοντας πως έτσι θα προστατεύσουν την ερωτική τους ζωή και οι γιατροί κατηγορούνται ότι την προάγουν για να γεμίσουν τις τσέπες τους.\nΦόβοι για την ερωτική ζωή\nΤα στοιχεία της Εθνικής Υπηρεσίας Υγείας της Βραζιλίας αποκαλύπτουν ότι το 84% των γεννήσεων λαμβάνουν χώρα σε ιδιωτικά νοσοκομεία και χρηματοδοτούνται από ασφαλιστήρια συμβόλαια υγείας. Σ’ αυτά τα νοσοκομεία καταγράφεται το υψηλότερο ποσοστό γεννήσεων με καισαρική. Αλλά και στα κρατικά νοσοκομεία το ποσοστό των καισαρικών τομών είναι υψηλό φτάνοντας το 40%. Τα νούμερα αυτά είναι 3-4 φορές πάνω από αυτά που συνιστά ο ΠΟΥ.\nKαι σε άλλες χώρες το ποσοστό είναι υψηλό, π.χ. στις ΗΠΑ, το 32% του συνόλου των γεννήσεων γίνεται με καισαρική τομή, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.\nΌπως με όλες τις χειρουργικές επεμβάσεις, οι καισαρικές τομές φέρουν ένα ορισμένο επίπεδο κινδύνου και επιπλοκών – η πληγή μπορεί να μολυνθεί και το μωρό μπορεί να αναπτύξει αναπνευστικές δυσκολίες, για παράδειγμα.\nΕπίσης, πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η καισαρική τομή συνδέεται με την παιδική παχυσαρκία και με αυξημένους κινδύνους αλλεργίας στα μωρά.\nΗ αύξηση του ποσοστού των γεννήσεων με καισαρική τομή στη Βραζιλία προέρχεται από τις ανησυχίες των γυναικών σχετικά με τη σεξουαλική τους ζωή μετά τη γέννα και οι αδίστακτοι γιατροί δεν ανακόπτουν αυτή την τάση. Η Vera Fonseca, επικεφαλής της Ομοσπονδίας των Γυναικολόγων, είπε στη βραζιλιάνικη εφημερίδα Folha de Sao Paulo: «Οι Βραζιλιάνες φοβούνται ότι η γέννα θα αλλάξει το περίνεο [την περιοχή μεταξύ του κόλπου και του πρωκτού], κάτι που είναι μύθος».\nΜέτρα κατά της “επιδημίας”\nΑπό τη μεριά του, ο Arthur Chioro, υπουργός της Βραζιλίας για την Υγεία, ανέφερε ότι η εμμονή της χώρας με την καισαρική τομή είναι «πρόβλημα δημόσιας υγείας». Και συμπλήρωσε: «Η επιδημία καισαρικών που βλέπουμε σήμερα σε αυτή τη χώρα είναι απαράδεκτη και δεν υπάρχει άλλος τρόπος για να την αντιμετωπίσουμε, παρά ως ένα πρόβλημα δημόσιας υγείας. Δεν υπάρχει καμία δικαιολογία, χρηματοοικονομική, τεχνική ή επιστημονική, υπέρ της. Πρέπει να αντιστραφεί αυτή η κατάσταση που έχει διαμορφωθεί».\nΣε μια προσπάθεια με στόχο την πάταξη αυτής της “επιδημίας” η Βραζιλία προωθεί διάφορα μέτρα. Για παράδειγμα, όλοι οι γιατροί πρέπει να ενημερώνουν την κυβέρνηση με προγεννητικές πληροφορίες. Οι γιατροί θα υποχρεούνται επίσης να παρέχουν στις έγκυες γυναίκες πληροφορίες σχετικά με τους κινδύνους της διαδικασίας. Αποτυχία εφαρμογής των νέων μέτρων θα οδηγεί σε μεγάλα πρόστιμα.


Η ρυθμιστική συνεργασία για το διατλαντικό εμπόριο | Πεμπτουσία\nΗ ρυθμιστική συνεργασία για το διατλαντικό εμπόριο\n[Προηγούμενη δημοσίευση: https://www.pemptousia.gr/?p=163898]\n2) Ρυθμιστική συνεργασία\nΤα ρυθμιστικά ζητήματα θεωρούνται από πολλούς ενδιαφερόμενους φορείς ως ο πυρήνας των διαπραγματεύσεων της TTIP, από τα οποία θα εξαρτηθεί η θετική ή αρνητική έκβαση της συμφωνίας. Κατ’ αρχάς, οι Ηνωμένες Πολιτείες και η ΕΕ έχουν ασχοληθεί εκτεταμένα με κανονιστικές διαφορές, αν και πολλές έχουν επιλυθεί, μια σειρά από φαινομενικά δυσεπίλυτα προβλήματα παραμένουν. Μάλιστα, ορισμένες διαφορές σχετίζονται με τις αποκλίνουσες προτιμήσεις και αξίες του κοινού. Ενδεικτικά, οι περισσότεροι Ευρωπαίοι καταναλωτές προτιμούν τρόφιμα που έχουν παραχθεί με φυσικές μεθόδους, ενώ οι Αμερικανοί καταναλωτές έχουν την τάση να αποδέχονται ευκολότερα προϊόντα που αναπτύσσονται με εναλλακτικές μορφές παραγωγής (γενετικά τροποποιημένα τρόφιμα). Επιπροσθέτως, οι ρυθμιστικές προσεγγίσεις διαχείρισης κινδύνων από τις δύο πλευρές διαφέρουν. Ενώ οι ρυθμιστικές αρχές της ΕΕ προτιμούν μια προληπτική προσέγγιση, οι Αμερικανοί αξιωματούχοι τείνουν να ακολουθούν μια προσέγγιση κόστους-οφέλους που φέρεται να υποστηρίζεται ευρέως από τους παραγωγούς και τις βιομηχανίες των ΗΠΑ (Akhtar and Jones, 2014).\n2.1 Ρυθμιστική συνεργασία\nΗ παγκοσμιοποίηση συνεπάγεται ότι όλο και περισσότερες εταιρείες αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις όσον αφορά την τήρηση κανόνων και κανονισμών των διαφόρων χωρών. Όταν οι ευρωπαϊκές επιχειρήσεις λοιπόν, εξάγουν στην αμερικανική αγορά πρέπει να συμμορφώνονται με τους αντίστοιχους κανονισμούς και αντίστροφα. Αυτό μπορεί να είναι δαπανηρό ιδιαίτερα για τις μικρότερες επιχειρήσεις αν υπάρχουν κανονιστικές διαφορές.\nΚατά συνέπεια, είναι αναγκαία η μείωση των δαπανών διατηρώντας τα υψηλά επίπεδα προστασίας της υγείας, του περιβάλλοντος και των δικαιωμάτων των καταναλωτών και χωρίς μεταβολή των κανόνων παραγωγής του ενωσιακού δίκαιου που ορίζουν οι Συνθήκες της Ένωσης. Η ΤΤΙΡ θα τονώσει τη συνεργασία των ρυθμιστικών αρχών με την ανάπτυξη νέων κανονισμών και την αναθεώρηση των υφιστάμενων που επηρεάζουν το διατλαντικό εμπόριο. Τόσο η ΕΕ όσο και οι ΗΠΑ θα διασφαλίσουν το δικαίωμα κάθε πλευράς να ρυθμίζει σύμφωνα με το δημόσιο συμφέρον αλλά και την ανεξαρτησία των ρυθμιστικών αρχών. Σε αυτό το κεφάλαιο στόχος είναι οι εκατέρωθεν κανονισμοί να γίνουν πιο συμβατοί μεταξύ τους για να δημιουργηθούν νέες θέσεις εργασίας και να προσφέρονται περισσότερες επιλογές στους καταναλωτές.\n2.2 Τεχνικά εμπόδια στο εμπόριο\nΣε όλους τους τομείς της οικονομίας υπάρχουν τεχνικές απαιτήσεις αντίστοιχες με τα προϊόντα, όπως η ασφάλεια των παιχνιδιών και η ενεργειακή απόδοση των οικιακών συσκευών. Αυτές οι τεχνικές απαιτήσεις προέρχονται από υποχρεωτικούς κανονισμούς και εθελοντικά πρότυπα που καθορίζουν το μέγεθος, το σχεδιασμό, την επισήμανση, τη συσκευασία, τη λειτουργία και την απόδοση ενός προϊόντος. Όταν οι απαιτήσεις μπορεί να εμποδίσουν το εμπόριο, λέγονται τεχνικοί φραγμοί στο εμπόριο (Transatlantic Barriers to Trade TBT). Οι διαδικασίες που ελέγχουν αν ένα προϊόν συμμορφώνεται με αυτές τις απαιτήσεις καλύπτονται επίσης από τον παραπάνω ορισμό. Αυτές οι «διαδικασίες αξιολόγησης συμμόρφωσης» συνήθως περιλαμβάνουν δοκιμές προϊόντων, επιθεώρηση και πιστοποίηση διασφαλίζοντας την υγεία και την ασφάλεια, την προστασία του περιβάλλοντος και των καταναλωτών. Ενώ λοιπόν, η ΕΕ και οι ΗΠΑ έχουν παρόμοιους στόχους, όταν εισάγουν τεχνικούς κανονισμούς υπάρχουν σημαντικές διαφορές. Αυτό όμως δημιουργεί περιττά εμπόδια στο διατλαντικό εμπόριο.\nΟι τεχνικές απαιτήσεις στην ΕΕ και τις ΗΠΑ είναι ριζικά διαφορετικές καθώς οι κυβερνήσεις και οι επιχειρήσεις στις δύο πλευρές του Ατλαντικού έχουν επενδύσει πολλά στην ανάπτυξη των συστημάτων τους. Στο πλαίσιο αυτό, καθίσταται σαφές ότι η ΕΕ δεν θα αποδεχθεί χαμηλότερα επίπεδα ασφάλειας. Κατά συνέπεια, με την ΤΤΙΡ οι διατλαντικοί εταίροι επιδιώκουν να βελτιώσουν τη συνεργασία στον χώρο των ΤΒΤ, να μειώσουν το κόστος διαδικασίας ελέγχου των προϊόντων και να εξασφαλιστεί εύκολη πρόσβαση σε πληροφορίες σχετικά με κανονισμούς και πρότυπα. Η συμφωνία επιθυμεί να αξιοποιήσει τα διεθνή πρότυπα, ώστε να γίνουν πιο εύκολες οι διατλαντικές εξαγωγές και να εξαλειφθούν ή τουλάχιστον να μειωθούν οι αδικαιολόγητα αλληλεπικαλυπτόμενες διαδικασίες. Έτσι μειώνοντας τις διατλαντικές διαφορές, ενδεχομένως συμφωνηθούν κοινά πρότυπα στο μέλλον.\n2.3 Ασφάλεια τροφίμων και υγεία ζώων και φυτών\nΟι εισαγωγές ζώων, φυτών και τροφίμων ενέχουν πολλούς κίνδυνους για τον ανθρώπινο πληθυσμό που είναι γνωστοί με τον όρο φυτοϋγειονομικά θέματα (Sanitary and Phyto-Sanitary Measures SPS). Οι κανόνες της ΕΕ και των ΗΠΑ έχουν εξασφαλίσει ένα υψηλό επίπεδο προστασίας, αλλά μερικές φορές χρησιμοποιούν διαφορετικά μέσα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δαπανηρή επανάληψη ελέγχων προϊόντων που έχει ήδη αποδειχθεί ότι είναι ασφαλή, θέτοντας τους παραγωγούς σε μειονεκτική θέση.\nΣτον τομέα αυτό, η ΤΤΙΡ αποσκοπεί στη δημιουργία μιας προνομιακής εταιρικής σχέσης με τις ΗΠΑ, με ρεαλιστικές και ταχείες διαδικασίες έγκρισης των εισαγόμενων από την ΕΕ τροφίμων και στενότερη συνεργασία των εκατέρωθεν ρυθμιστικών αρχών. Καθώς ορισμένα θέματα παραμένουν ευαίσθητα ή αμφιλεγόμενα πρέπει να τονιστεί ότι οι κανόνες της ΕΕ δεν είναι πάντα αυστηρότεροι και οι δυο εταίροι έχουν καταστήσει σαφές ότι η συμφωνία δεν θα αλλάξει τους ισχύοντες κανόνες ασφάλειας των τροφίμων. Η ΕΕ θα διατηρήσει τους περιορισμούς επί των ορμονών ή των αυξητικών παραγόντων στην κτηνοτροφία, όπως ακριβώς και οι ΗΠΑ θα διατηρήσουν τους κανόνες σχετικά με τις μικροβιακές προσμείξεις. Έτσι η καλλιέργεια και η πώληση γενετικά τροποποιημένων οργανισμών θα εξακολουθήσει να υπόκειται σε διαδικασία αδειοδότησης σύμφωνα με το δίκαιο της ΕΕ και η ευρωπαϊκή νομοθεσία για την καλή μεταχείριση των ζώων θα μείνει ανέπαφη.\nΑναφορικά με τη ρυθμιστική συνεργασία στους επιμέρους τομείς η ΤΤΙΡ προβλέπει επιγραμματικά τα ακόλουθα. Στον τομέα των χημικών και των μηχανολογικών προϊόντων επιδιώκεται η στενότερη συνεργασία των διατλαντικών ρυθμιστικών αρχών προκειμένου να αποφευχθούν όσο το δυνατόν οι περιττές δαπάνες. Στο κεφάλαιο για τα καλλυντικά οι δυο εταίροι επιθυμούν οι ρυθμιστικές αρχές να εργαστούν από κοινού στις δοκιμές ασφάλειας και την επισήμανση των προϊόντων με σεβασμό στην αρχή της προφύλαξης που κατοχυρώνεται στο δίκαιο της ΕΕ. Παράλληλα, η ΤΤΙΡ περιλαμβάνει ξεχωριστά κεφάλαια για τις τεχνολογίες πληροφορίας και τηλεπικοινωνιών, τις ιατρικές συσκευές και τα φαρμακευτικά είδη προκειμένου να διασφαλιστεί η προστασία των καταναλωτών και οι υφιστάμενοι κανόνες για την ασφάλεια και την υγεία. Επιπλέον, η συμφωνία θα λειτουργήσει συμπληρωματικά στην υφιστάμενη συζήτηση για τα φυτοφάρμακα, διευκολύνοντας το διατλαντικό εμπόριο και βοηθώντας τους αγρότες να αναπτύξουν περισσότερες εξειδικευμένες καλλιέργειες. Τέλος, όσον αφορά τα οχήματα η συμφωνία θα προσπαθήσει να εναρμονίσει τους υφιστάμενους κανονισμούς αλλά και να αναπτύξει νέους σε παγκόσμιο επίπεδο.


Αρχική/Ειδήσεις/Κοινωνία/Παγώνη: Έρχονται και άλλες ιώσεις τον Δεκέμβρη – Ο καθένας να σώσει τον εαυτό του\nΌπως επισήμανε η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ, «γρίπη και Covid είναι 20 φορές παραπάνω επικίνδυνη για τους ανεμβολίαστους».\nanagnostis press2 Send an email 18 Οκτ 2021 - 15:46Ενημερώθηκε: 18 Οκτ 2021 - 15:54\nΦόβους ότι μετά το Δεκέμβριο η κατάσταση με τον κορωνοϊό θα δυσκολέψει, λόγω της μείωσης των εμβολιασμών και το ξέσπασμα και άλλων ιώσεων, εξέφρασε η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ, Ματίνα Παγώνη.\nΓρίπη και Covid είναι 20 φορές παραπάνω επικίνδυνη για τους ανεμβολίαστους… Tα χειρουργεία έχουν μείνει πίσω, τα τακτικά πίσω, θα έχουμε όλο τον χειμώνα και διάφορες ιώσεις και θα κυκλοφορούμε, αλλά πρέπει να κυκλοφορούμε με προσοχή», προειδοποίησε η κυρία Παγώνη, μέσω του ΣΚΑΪ.\nΓια τις παρελάσεις σχολίασε πως όταν υπάρχει μεγάλη κινητικότητα σημαίνει και αύξηση κρουσμάτων, και στη Βόρεια Ελλάδα υπάρχει μεγάλο ιικό φορτίο. Έτσι πρότεινε στις κόκκινες περιοχές οι να γίνουν μόνο στρατιωτικές παρελάσεις και όχι οι μαθητικές.\n«Θα υπάρχει κάθε 2 μέτρα χωροφύλακας που θα λέει ’εσύ εμβολιασμένος εσύ ανεμβολίαστος» διερωτήθηκε.\n«Με το άνοιγμα αισθανόμαστε μια ελευθερία και ξεχάστηκε ο εμβολιασμός, δε φοράμε μάσκες» σημείωσε.\nΚορωνοϊός Ματίνα Παγώνη ανεμβολίαστοι


Πώς θα τοκίζονται όσοι μπήκαν στη ρύθμιση των 100 δόσεων | blog καθημερινής ενημέρωσης\nΠώς θα τοκίζονται όσοι μπήκαν στη ρύθμιση των 100 δόσεων\nΑντικείμενο και των σημερινών διαπραγματεύσεων με τους δανειστές αποτέλεσε, σύμφωνα με πληροφορίες, η ρύθμιση των 100 δόσεων.\nΜάλιστα, οι αλλαγές στη ρύθμιση στην οποία έχουν ενταχθεί περισσότεροι από 850.000 δανειολήπτες, θα αποτελέσει ένα από τα «προαπαιτούμενα» της συμφωνίας, που σημαίνει ότι οι αλλαγές θα ψηφιστούν άμεσα.\nΣύμφωνα με τα όσα έγιναν νωρίτερα γνωστά από πηγές του υπουργείου Οικονομικών, για όσους έχουν ενταχθεί στη ρύθμιση θα υπάρξουν αλλαγές. Μια από αυτές, έχει να κάνει με το επιτόκιο. Με βάση το ισχύον καθεστώς, οι οφειλέτες μέχρι του ποσού των 5000 ευρώ δεν τοκίζονται καθόλου ενώ όσοι χρωστούν πάνω από 5000 ευρώ επιβαρύνονται με επιτόκιο 3%.\nΣύμφωνα με πληροφορίες, το σενάριο που φαίνεται να προωθείται είναι:\nΌσοι χρωστούν πάνω από 5000 ευρώ να τοκίζονται με επιτόκιο 5% αντί για 3%\nΌσοι χρωστούν κάτω από 5000 ευρώ, θα διατηρήσουν το δικαίωμα να μην τοκίζονται, υπο την προϋπόθεση ότι θα πληρούν αθροιστικά τις ακόλουθες τρεις προϋποθέσεις:\nΟ οφειλέτης να είναι φυσικό πρόσωπο και να μην ασκεί επιχειρηματική δραστηριότητα\nΗ αξία της ακίνητης περιουσίας του να μην ξεπερνά τις 150.000 ευρώ\nΚατά την υπαγωγή στη ρύθμιση, το ποσό της οφειλής να μην ξεπερνά το 50% του εισοδήματος (δηλαδή πρακτικά τις 10.000 ευρώ).\nΑν δεν πληρούνται αυτές οι τρεις προϋποθέσεις, το πιθανότερο είναι ότι και αυτοί οι οφειλέτες θα τοκίζονται με επιτόκιο 5%.\nΌσον αφορά στον αριθμό των δόσεων, θα επανεξεταστούν πιθανότατα με βάση το εισόδημα.\nΈτσι, όσοι έχουν ζητήσει το χρέος τους να αποπληρωθεί σε 100 δόσεις αλλά εμφανίζουν πολύ υψηλό εισόδημα, είναι πολύ πιθανό ότι θα κληθούν να πληρώνουν σε λιγότερες δόσεις.\nΔεν γλιτώνουν τις κατασχέσεις όσοι ενταχθούν στη ρύθμιση 100 δόσεων! Πανωλεθρία για όσους χρωστούν στο Δημόσιο και υπαχθούν στη ρύθμιση με τις 100 δόσεις καθώς δεν αίρονται οι κατασχέσεις εαν...\nΔημοσιεύτηκε απο τον Bill Xrisiko στις 10,Αύγουστος, 2015, 9:56 πμ. στις Κατηγορίες HOT - ΕΙΔΗΣΕΙΣ, photos, ΕΛΛΑΔΑ, ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ. Νπορείτε να παρακολουθείσετε τισ απαντήσεις επι του άρθρου απο RSS 2.0. Παρακαλούμε σχολιάστε το άρθρο...( ή αφήστε σύνδεσμο trackback)


Τα πέντε μηνύματα του Zidane με πονοκέφαλο - Opadoi Live\nΤα πέντε μηνύματα του Zidane με πονοκέφαλο\nΤου Emilio Contreras\nΟι πονοκέφαλοι του Ζιντάν όταν επιλέγει την 11άδα μας δίνουν μερικά μηνύματα σ’αυτό το ξεκίνημα της σεζόν.\n1 / Χωρίς τους Κριστιάνο, Μπενζεμά και Modric, τρεις αδιαμφισβήτητοι βασικοί, ο Isco ήταν ο παίκτης νούμερο 13 κι ο James ο 14. Δηλαδή, για τον Ζιντάν ο Malagueño κι ο Κολομβιανός είναι περισσότερο για να μένουν έξω απ’την αποστολή παρά για βασικοί. Έχει νόημα να μείνουν ή είναι καλύτερα να πωληθεί τουλάχιστον ένας απ’τους δύο;\n2 / Ο Kovacic έχει περάσει απ’το να μην υπολογίζεται την περασμένη σεζόν για τον Zizou στο να’ναι βασικός στα δύο επίσημα παιχνίδια αυτής της σεζόν. Είναι η εναλλακτική λύση για τον Modric μπροστά απ’τους Isco και James.\n3 / Ο Casemiro παραμένει αναντικατάστατος. Το ερώτημα που παραμένει στον αέρα είναι ποιος μπορεί να παίξει στη θέση του τη μέρα που θα λείπει ο Βραζιλιάνος.\n4 / Ο Asensio έχει γκολ κι αυτό τον έχει τοποθετήσει μπροστά απ’τον Lucas Vázquez. Ο mallorquín, εν αναμονή του Cristiano, είναι αδιαμφισβήτητος βασικός για τον Ζιντάν.\n5 / Πλέον δεν υπάρχει συζήτηση για τη δεξιά πλευρά: ο Carvajal είναι βασικός κι ο Danilo θα μπει μόνο όταν αρχίσουν τα rotations.\nΌταν το BBC είναι έτοιμο κι επιστρέψει ο Pepe θα υπάρχει χρόνος για άλλες συζητήσεις, όπως το ρόλο των Morata κι Asensio κι αν το δίδυμο Ramos-Pepe συνεχίσει να’ναι το προτιμώμενο του Ζιντάν. Αλλά γι’αυτό θα πρέπει να περιμένουμε σίγουρα μέχρι το Σεπτέμβριο.


Παράγοντες που επηρεάζουν την οστεοπόρωση Απώλεια οστού και απώλεια βάρους\nΑπώλεια οστού και απώλεια βάρους. Η απώλεια βάρους κατά την εμμηνόπαυση σχετίζεται με την οστική απώλεια | steaptv.com\nΠαράγοντες που επηρεάζουν την οστεοπόρωση Παράγοντες που επηρεάζουν την οστεοπόρωση Από τον Στέλιο Πανταζή Τα άτομα με οστεοπόρωση έχουν ευαίσθητα κόκαλα, που ραγίζουν πιο εύκολα, ειδικά στους γοφούς, την σπονδυλική στήλη και την μέση. Αν και η εμφάνιση οστεοπόρωσης έχει συνδεθεί τόσο με τα γονίδια όσο και με θέματα διατροφής και τρόπου ζωής, η πραγματική αιτία εμφάνισης δεν έχει προσδιοριστεί ακόμα. Μια σημαντική πρόληψη είναι η επίτευξη μέγιστης οστικής μάζας τα πρώτα 30 — 35 χρόνια ζωής με διατροφικές συνήθειες και γενικά τρόπο ζωής που βοηθά στην πρόληψη της οστεοπόρωσης από όσο γίνεται νωρίτερα στην ζωή του ατόμου. Κατά την μέση απώλεια οστού και απώλεια βάρους τρίτη ηλικία, η πρόληψη της οστεοπόρωσης επικεντρώνεται στην επιβράδυνση της απώλειας οστικής μάζας. Παράγοντες που επηρεάζουν την οστεοπόρωση Ηλικία Τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης οστεοπόρωσης λόγω της σταδιακής απώλειας οστικής μάζας από την μέση ηλικία και μετά.\nH φυσιολογική αποδόμηση του οστού δεν ακολουθείται από αντίστοιχη αναδόμηση, με αποτέλεσμα την ελάττωση της οστικής μάζας. Yπάρχουν διάφορα αίτια που προκαλούν οστεοπόρωση, αν και δεν υπάρχει ομοφωνία για τον ακριβή μηχανισμό της απώλεια οστού και απώλεια βάρους αυτής νόσου.\nH δημιουργία οστικής μάζας σε κάθε άτομο έχει σχέση με γενετικούς και περιβαντολλογικούς παράγοντες. H μεγίστη οστική μάζα Peak Bone Mass έχει πολύ μεγάλη σημασία για τη μελλοντική κλινική εκδήλωση της πάθησης. Άτομα με μεγάλη τιμή οστικής μάζας, παναδόλη χάσουν βάρος μικρότερες πιθανότητες να νοσήσουν από οστεοπόρωση.\nH βαθμιαία απώλεια της οστικής μάζας αρχίζει από την ηλικία περίπου των 50 ετών και για τα δύο φύλα. Στις γυναίκες, όμως, ο βαθμός απώλειας είναι πολύ μεγαλύτερος και ιδιαίτερα στα χρόνια που ακολουθούν απώλεια οστού και απώλεια βάρους εμμηνόπαυση.\nMετά από ορισμένο ποσοστό απώλειας οστικής μάζας είναι εύκολη η πρόκληση καταγμάτων στα οστά. Tο κατώτερο αυτό όριο της οστικής μάζας καλείται καταγματική ουδός.\nΦυλή Oστική μάζα της λευκής φυλής είναι μικρότερη από αυτή της μαύρης. Yπάρχουν διαφορές ακόμα και στα άτομα της ίδιας φυλής. Oι λευκές και ξανθές γυναίκες παρουσιάζουν μεγαλύτερη απώλεια οστικής μάζας από τις μελαχροινές.\nKορτιζόνη H δράση της κορτιζόνης στο οστούν είναι αντιαβολική.\nMειώνει την παραγωγή του κολλαγόνου και του οστεοειδούς περιορίζοντας τον αριθμό των οστεοβλαστών. Aκόμη, εμποδίζει την απορρόφηση του Ca από το έντερο. Xρόνια λήψη φαρμάκων — H χρήση αντιεπιληπτικών φαρμάκων το μεταβολισμό της βιταμίνης D στο ήπαρ περιορίζοντας την κυκλοφορία της στο αίμα, η χρόνια λήψη κορτιζόνης, κυτταροστατικών, ηπαρίνης μειώνει την παραγωγή της βιταμίνης Dδιουρητικών τα οποία αυξάνουν την αποβολή του Ca και αυξάνουν το ρυθμό απώλειας οστικής μάζας.\nKάπνισμα Tο κάπνισμα δρα άμεσα στουςοστεοβλάστες, περιορίζοντας την οστεοβλαστική δραστηριότητα. Kαθιστική ζωή H έλλειψη σωματικής άσκησης περιορίζει την οστική μάζα.\nEίναι γνωστό ότι σε κατακεκλιμένους ασθενείς αυξάνεται κατά 3 φορές η οστική απορρόφηση. Στην κατηγορία αυτή των ασθενών έχουμε αύξηση του Ca του αίματος και της υδροξυπρολίνης στα ούρα. H συνεχής κατανάλωση μεγάλης ποσότητας αλκοόλ H κατανάλωση μεγάλης ποσότητας αλκοόλ μειώνει την απορρόφηση του Ca, προκαλεί ηπατοπάθειες και δρα τοξικά στους οστεοβλάστες.\nΔιαιτητικοί παράγοντες Oι δίαιτες συνήθως για την απώλεια βάρους που περιορίζουν τη χρήση γαλακτοκομικών προϊόντων, μπορεί να προκαλέσουν οστεοπόρωση, εξαιτιάς του ότι δεν καλύπτουν τις ημερήσιες ανάγκες του οργανισμού σε Ca.\nH δίαιτα που δεν περιέχει βιταμίνη C, η οποία είναι απαραίτητη για το σχηματισμό του κολλαγόνου, των οστών και βιταμίνη D, καθώς και η λήψη μεγάλης ποσότητας πρωτεϊνών που προκαλούν υπερασβεστουρία θεωρούνται παράγοντες που μπορεί να βοηθήσουν στην εγκατάσταση της οστεοπόρωσης. Tα απώλεια οστού και απώλεια βάρους άτομα, συγκριτικά με τα λιπόσαρκα, θεωρείται ότι κινδυνεύουν λιγότερο να νοσήσουν από την οστεοπόρωση επειδή η φόρτιση των οστών με το βάρος του σώματος τους προάγει την αύξηση της οστικής μάζας.\nEπίσης, αποθηκεύονται οιστρογόνα στο λιπώδη ιστό τους, τα οποία τους προφυλάσσουν από την οστεοπόρωση.\nTαξινόμηση Yπάρχουν πολλές προτεινόμενες ταξινομήσεις από διάφορους συγγραφείς. Tελικά όμως τους ασθενείς με οστεοπόρωση μπορούμε να τους κατατάξουμε σε δύο μεγάλες ομάδες ανάλογα με την αιτιολογία της νόσου. Πρωτοπαθής οστεοπόρωση Primary osteoporosis Στην ομάδα αυτή ανήκει η ιδιοπαθής οστεοπόρωση των νέων, η ιδιοπαθής οστεοπόρωση των ενηλίκων και η μεταμμηνοπαυσιακή οστεοπόρωση. Δευτεροπαθής οστεοπόρωση Secondary osteoporosis Δευτεροπαθής αποκαλείται η οστεοπόρωση που αποτελεί δευτερεύουσα κλινική εκδήλωση διαφόρων νόσων απώλεια οστού και απώλεια βάρους συνδρόμων, όπως στους ασθενείς με υπερπαραθυροειδισμό, υπερθυροειδισμό, σύνδρομο Cushing, κακοήθεις υπερπλασίες τουαίματος, υπογοναδισμό, ρευματοειδή αρθρίτιδα, αγκυλωτική σπονδυλαρθρίτιδα, σκορβούτο, ηπατικά νοσήματα, παθήσεις του εντέρου που προκαλούν σύνδρομο δυσαπορρόφησης κλ.\nKλινική εικόνα Aύξηση της φυσιολογικής θωρακικής κύφωσης, ραχιαλγίες, εύκολη κόπωση, επίμονη χρόνια οσφυαλγία είναι μερικά από τα κλινικά σημεία της νόσου, ανεξάρτητα από την κατηγορία yk αδυνάτισμα ισχυρή οποία κατατάσσεται η κλινική μορφή της.\nAκόμη, χορηγούνται οιστρογόνα, ανδρογόνα, διφωσφορικά και φθόριο ανάλογα με την κλινική μορφή της πάθησης.\n40 ιστορίες ανθρώπων που έχασαν πολύ βάρος και αποτελούν μια μεγάλη έμπνευση | Τι λες τώρα; Detonic αδυνατίσματος - πώς λειτουργεί; Ποιες είναι οι απόψεις Απώλεια «ελέγχου» είναι η απώλεια βάρους | Η Εφημερίδα των Συντακτών Απώλεια Βάρους: Τι θα Συμβεί Μετά; Απώλεια βάρους επιτυχία σημασία Τα εσπεριδοειδή σας κάνουν να χάσετε βάρος Πώς να χάσετε βάρος ενώ δεν κινείστε\nΚατά τη διάρκεια της διατροφής, θα πρέπει να καταναλώνετε πολύ...\nΑδυνάτισμα από επώνυμες μάρκες από όλα τα Ελληνικά online shops!...\nΔιαβάστε ακόμα. Λευκό λιπώδη ιστό καταστήματα ενέργεια και βοηθά να...\nΑυτό το φάρμακο προωθεί επίσης την αντιγήρανση. Περιγραφή: Το Nandrolone...\nΓια παράδειγμα, αν η διατροφή σου επί του παρόντος είναι...\nΕίναι απαραίτητο να περιμένετε λίγο για να πάρει το προϊόν...\nΔιαβάστε ακόμα. Επιπλέον, είναι πολύ σημαντικό να μάθετε να αναγνωρίζετε...


Ζέστη (Σώπα, καημένη) | Athens Voice\n30.07.2014 | 13:43\nΖέστη (Σώπα, καημένη)\nΞεσκονίζονται τα αγαπημένα κλισέ:«ο υδράργυρος ανεβαίνει», «η θερμοκρασία στα ύψη»...\nΞεσκονίζονται τα αγαπημένα κλισέ:«ο υδράργυρος ανεβαίνει», «η θερμοκρασία στα ύψη», «ταλαιπωρημένοι Αθηναίοι βρίσκουν καταφύγιο…», όπου βρίσκουν συνήθως καταφύγιο οι Αθηναίοι – σε μπαρ με ερ-κοντίσιον, σε πάρκα. Σε παραλίες όταν έχουν παπάκι. Σε ντουζιέρες όταν δεν έχουνε ούτε πατίνι…\nΣυμβαίνουν απίστευτα πράγματα στην Ελλάδα, όπου κανείς δεν ιδρώνει πια: ακόμα κι όποιος δουλεύει σκληρά, το κάνει σε καρα-παγωμένους χώρους. Πληρώνεται τόσο τρίχες, που δεν έχει λόγους να ιδρώσει. Για 300 ευρώ το μήνα; Σιγά μη σκάσει κιόλας.\nΉπιαμε καφέ στο Gazi College που γίνεται χαμός και φυσάει δροσερός πουνέντες από μέσα – μα είναι χάλια να κάθεσαι μέσα και να ψοφο-κρυώνεις, χίλιες φορές να σκάσεις κι εσύ έξω μαζί με τον τζίτζικα. Έξω, ο στάνταρ κόσμος που πάει παντού πια, σκουλαρίκι στη μύτη (τσεκ), τατουάζ (τσεκ), μαύρο αμάνικο φανελάκι (τσεκ), υπερ-σούπερ-σύγχρονο τηλέφωνο-Άβαταρ που το αγγίζεις και κάνει διαπλανητικά κόλπα (συσκευή είναι, μην ψαρώνετε που έχει πολλές εφαρμογές/αγγιχτερά κουμπίδια). Οι ψηλοκάβαλοι καφέδες είναι υπέροχοι. Έχει και νόστιμα σνακς το Gazi College, ούτε ακριβό ούτε φθηνό, είναι από τα στάνταρ στέκια στο Γκάζι καιρό τώρα.\nΑνοίγουν σνακ-μπαρ και καφε-μπαρ και μπαρ-μπαρ, αναρωτιέμαι μήπως είναι ένα ίχνο ς επερχόμενης ανάπτυξης; Μήπως βγούμε (άλλη μέρα, λέμε) από το τούνελ; Πού βρίσκουν λεφτά, όπως βλέπουμε και στη διαφήμιση; Από πλούσιους γάμους, πετρέλαια στον κήπο τους; Ή ανοίγουν με την ελπίδα ότι κανένας, όσο ιδρωμένος ή στεγνός κι αν είναι, δεν θα κάτσει σπίτι του καλοκαιριάτικα;\nΣτο Peri coffee & food τσάκισα ένα ωραίο σάντουιτς σε αραβική πίτα, μια χαρά. Παγωμένο ερ-κοντίσιον με χτύπησε χαλαρά, σαν μικρό «χάου-ντου-γιου-ντου» από την Ανταρκτική. Το βράδυ πήραμε μια μπίρα στη Μαβίλη, στο «έξω» που είναι το νέο Flower-πίτσα. ΟΛΟΙ συμφωνούμε ότι πρέπει να κόψει τα στραγάλια-με-κράνμπερι (ίου) το «Flower» που δεν είναι σωστά συνοδευτικά για μπίρες, ούτε καν για ουίσκια, και να βρει μια άλλη οικονομική λύση – φιστίκια; τσιπς; Όλα είναι τσέτουλα, άντε τα στραγάλια να ’ναι 2-3 λεπτά φθηνότερα, και η αρχή του πεπειραμένου μπάρμαν είναι: «Όσο μασάει ο πελάτης, τόσο πίνει». Μου το έχει πει πεπειραμένος μπάρμαν ΚΑΙ ο Νίκος Μουρατίδης. Χωρίς να έχει συνεννοηθεί προηγουμένως με τον μπάρμαν. Ένα κλισέ χρειάζεται πάντα τις καλοκαιρινές μέρες. Ή νύχτες. Είτε ιδρώνεις είτε όχι.\nΙnfo: «Gazi College», Περσεφόνης 53, Γκάζι, 210 3422112\n«Peri coffee & food», Πατούσα 3 & Καποδιστρίου, 210 3302397\nΕικονογράφηση: Λεπτομέρεια από το εξώφυλλο του τεύχους 213, του Στέφανου Ρόκου


Study & Live in your Teacher's Home Σβερίν Έκπτωση Εγρραφής. Μάθετε Γερμανικά στη χώρα Γερμανία\nStudy & Live in your Teacher's Home, Σβερίν, Γερμανία\nΤο καλύτερο αεροδρόμιο άφιξης είναι το Schwerin.\nΣημείωση: Μπορείτε να εγγραφείτε online σε όλα τα μαθήματα που προσφέρει το σχολείο Study & Live in your Teacher's Home, Σβερίν μέσω του LanguageCourse.Net. Σε περίπτωση που κάποιο πρόγραμμα μαθημάτων δεν αναφέρεται παραπάνω, παρακαλούμε συμπληρώστε την περιγραφή του προγράμματος στο πλαίσιο των σχολίων της online φόρμας εγγραφής.\nΈχεις κάποια tips σχετικά με Σβερίν ή επιθυμείς να έρθεις μαζί μου να παρακολουθήσουμε Γερμανικά στη σχολή Study & Live in your Teacher's Home σε Σβερίν; Μπορείς να τσεκάρεις τις αξιολογήσεις και τις πληροφορίες σχετικά με τη σχολή που επίλεξα εδώ\nΈχεις φίλο/φίλους που θα ήθελες να μοιραστείς την καταπληκτική εμπειρία του να εξερευνήσεις τη ζωή σε Σβερίν ; Τότε, αρκεί να τους ταγκάρεις στη δημοσίευση που θα ποστάρεις στο Facebook ή να τους στείλεις μέσω email το link αυτής της σελίδας.


Grigi Pro 24h 3in1 Foundation - Nude Light 42 | Miss Kiss\nΑρχική σελίδα / Πρόσωπο / Foundation / Grigi Pro 24h 3in1 Foundation – Nude Light 42\nFoundation από την Grigi για φυσικό και άψογο look, χωρίς ατέλειες, λαμπερή εμφάνιση, μεταξένιο φινίρισμα και τέλεια εμφάνιση όλη την ημέρα.\nGrigi Pro 24h 3in1 Foundation - Nude Light 42 ποσότητα\nΚωδικός προϊόντος: 5207042330422 Κατηγορίες: Brands, Foundation, Grigi, Πρόσωπο Ετικέτες: Foundation, Grigi, Πρόσωπο\nΕπιλέξτε την επαγγελματική σειρά 24HOURS, 3 σε 1 για να είστε άψογη καθ’ όλη την ημέρα. Με δείκτη προστασίς SPF 15 από την ηλιακή ακτινοβολία. Η πιο αποτελεσματική λύση στο μακιγιάζ. Foundation – Primer – Concealer σε ένα προϊόν. Η Luminous σύστασή του εξασφαλίζει φρέσκια, υγιή και λαμπερή επιδερμίδα έως και 24 ώρες. Με τα μοναδικά συστατικά του, η φόρμουλά του βελτιώνει το φυσικό αποτέλεσμα του δέρματος και εξισορροπεί τον τόνο του. Χάρη στην ελαφριά σύνθεση του, εφαρμόζεται εξαιρετικά ομαλά πάνω στο δέρμα, δημιουργώντας ένα ομοιογενές φιλμ στο δέρμα. Διαθέτει εκχυλίσματα φρούτων, που διατηρούν την υγεία της επιδερμίδας, την ενυδατώνουν και την επιτρέπουν να αναπνέει. Η Vitamin C και Chromocare, βελτιώνει και περιποιείται της επιδερμίδας σας καθημερινά. Καταπολεμά την ερυθρότητα του δέρματος, τις δυσχρωμίες και συμβάλλει στη μείωση των ρυτίδων. Paraben Free


Αναρτήθηκε από Stavros Stavropoulos στις 1:22 π.μ. 1 σχόλιο:\nΑναρτήθηκε από Stavros Stavropoulos στις 2:57 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Stavros Stavropoulos στις 7:18 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Stavros Stavropoulos στις 5:05 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Stavros Stavropoulos στις 2:29 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: