ΓΙΑΤΊ ΤΑ ΚΟΥΝΈΛΙΑ ΜΠΑΊΝΟΥΝ ΦΑΛΑΚΡΆ, ΤΑ ΜΑΛΛΙΆ ΠΈΦΤΟΥΝ ΑΠΌ ΈΝΑ ΚΟΥΝΈΛΙ (ΦΩΤΟΓΡΑΦΊΕΣ ΚΑΙ ΒΊΝΤΕΟ) - ΚΟΥΝΈΛΙΑ - 2020\nΓιατί το κουνέλι μεγαλώνει φαλακρό\nΜερικές φορές τα κουνέλια πέφτουν από μαλλί, και οι ιδιοκτήτες χάνονται, προσπαθώντας να βρουν μια λύση στο πρόβλημα. Η αλωπεκία στα ζώα μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Ανάμεσά τους - μια στοιχειώδης έλλειψη βιταμινών, συνηθισμένη αποβολή ή σοβαρή ασθένεια. Για να καταλάβετε αν πρέπει να αντιμετωπίσετε ένα κατοικίδιο ζώο, θα πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία της απώλειας μαλλιών. Το να το κάνεις στο σπίτι δεν είναι πάντα εύκολο. Θα μιλήσουμε για όλα όσα μπορεί να επηρεάσουν την εμφάνιση αυτού του δυσάρεστου συμπτώματος.\nΌταν δεν ανησυχείς: molt\nΟι άπειροι κτηνοτρόφοι φοβούνται συχνά το συνηθέστερο φαινόμενο - τη γέννηση σε κουνέλια. Το γεγονός είναι ότι με αυτούς δεν πηγαίνει όπως και με τις γάτες ή άλλα γνωστά κατοικίδια ζώα.\nΣτην ηλικία των 1,5-4 μηνών, τα κουνέλια χάνουν πολύ μαλλί, δεν πρέπει να σας ενοχλούν. Το πρώτο molt λαμβάνει χώρα σε δύο περιόδους. Μέχρι και 3 μήνες, τα μοσχεύματα ζώων συνεχώς, αλλά όχι πολύ έντονα. Στη συνέχεια, τα μαλλιά στο λαιμό, στην περιοχή του σκουληκιού, εξασθενίζουν και πέφτουν, τότε η διαδικασία επηρεάζει τις πλευρές και την πλάτη. Έτσι διαρκεί 2 μήνες. Αργότερα κουνέλια molt δύο φορές: το φθινόπωρο και την άνοιξη.\nΜερικές φορές, ακόμη και με ένα φυσικό molt, η γούνα ξεκινάει με τούφες, αφήνοντας φαλακρές κηλίδες. Η αιτία μπορεί να είναι θερμότητα, έλλειψη βιταμινών και ιχνοστοιχείων, υψηλή υγρασία ή άγχος.\nΤα σημάδια της κανονικής περιστροφής είναι:\nτο δέρμα στο χώρο απώλειας τρίχας δεν είναι ομαλό, αλλά καλύπτεται με κάτω?\nδεν υπάρχουν πληγές, ψώρα, ξεφλούδισμα στο δέρμα.\nαν το κουνέλι είναι λευκό, νέα είναι ορατά στη θέση των χαμένων μαλλιών.\nεάν είναι σκοτεινό χρώμα, το δέρμα στο σημείο της τριχόπτωσης έχει μπλε απόχρωση.\nΕάν δεν πληρούται τουλάχιστον μία από τις προϋποθέσεις, αυτό προκαλεί ανησυχίες.\nΚηρυσσική γενετική και καλλωπιστικές φυλές\nΜερικές φορές, τα μαλλιά ενός κουνελιού πέφτουν πολύ δυνατά, μέχρι να ολοκληρωθεί η φαλάκρα. Ο λόγος μπορεί να έγκειται στη γενετική. Μια τέτοια παθολογία είναι αδύνατο να θεραπευτεί και τα ελαττωματικά άτομα δεν πηγαίνουν στο φυλετικό έργο.\nΗ παραβίαση είναι ιδιαίτερα συχνή στα διακοσμητικά κουνέλια λόγω του γεγονότος ότι στη διαδικασία αναπαραγωγής δεν δόθηκε έμφαση στην υγεία των ζώων, αλλά σε ελκυστική εμφάνιση. Η γενετική των κουνελιών και χωρίς αυτό το εξαιρετικά μπερδεμένο, μερικές φορές απρόβλεπτο. Με μια αμέλεια προσέγγιση για την αναπαραγωγή του κινδύνου να πάρει το λάθος άτομο είναι υψηλή.\nΜια διακοσμητική φαλάκρα των ζώων μπορεί να είναι δύο τύπων. Στην πρώτη περίπτωση, είναι φυσικό και δεν απαιτεί διορθωτικά μέτρα. Το κουνέλι γεννιέται φαλακρό και παραμένει έτσι για μέχρι τρεις μήνες, τότε το μαλλί αρχίζει να αυξάνεται. Ο δεύτερος τύπος φαλάκρας προκαλείται από το γεγονός ότι η απορρόφηση πρωτεΐνης επηρεάζεται από το σώμα του ζώου. Αυτή η παθολογία μπορεί ακόμη και να οδηγήσει στο θάνατο ενός κατοικίδιου ζώου.\nΑνεπάρκειες βιταμινών και ανωμαλίες ορμονών\nΠαρόλο που υπάρχουν τώρα ειδικές τροφές για κουνέλια που περιέχουν τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα, η αβιταμίνωση δεν είναι τόσο σπάνια. Το γεγονός είναι ότι κάθε ζώο έχει τις δικές του ανάγκες. Εξαρτάται από την ηλικία, το φύλο, τα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού.\nΑν παρατηρήσετε ότι το κουνέλι είναι εξογκωτικό, το πρώτο πράγμα είναι να επανεξετάσει τη διατροφή του. Ίσως το φαγητό που αγοράζετε δεν ταιριάζει στο ζώο. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον κτηνίατρό σας για να το αλλάξετε, καθώς και να εισαγάγετε πρόσθετες βιταμίνες στα τρόφιμα. Ως πρόσθετα για ζωοτροφές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις προετοιμασίες "Ushastik", "Chiktonik", "Rex Vital".\nΜερικές φορές η απώλεια μαλλιών στο κουνέλι στις πλευρές, στον αυχένα και σε άλλα μέρη μιλά για ορμονικές διαταραχές. Μια τέτοια διαταραχή είναι πολύ σπάνια, αλλά η πιθανότητα είναι. Εάν έχετε δοκιμάσει ήδη τα πάντα, και το ζώο συνεχίζει να φαλακρό, θα πρέπει να το μεταφέρετε σε ειδικό. Ο κτηνίατρος θα κάνει μια εξέταση αίματος με την οποία θα είναι δυνατό να κρίνεται το ορμονικό υπόβαθρο του σώματος.\nΚρότωνες ή εκτοπαράσιτα\nΈνας από τους κύριους λόγους για τους οποίους ένα κουνέλι έχει μαλλί πέσει είναι όλα τα είδη των κρότωνες. Διευθετούνται ακριβώς στο δέρμα ή σε αυτό, καθώς και στους θύλακες των τριχών.\nΤα πιο κοινά ακάρεα γούνας και ψώρα. Με την ήττα του πρώτου τύπου παρασίτου φαλάκρα ξεκινά με την ουρά. Η φαγούρα δεν είναι ισχυρή, έτσι το κουνέλι συμπεριφέρεται αρκετά ήρεμα. Πιτυρίδα και ερυθρότητα εμφανίζονται στο δέρμα. Το τρίχωμα γούνας είναι εύκολο να το δούμε, κολλάει στο δέρμα, έχει ένα χρώμα αντίθεση, χάρη στο οποίο είναι ορατό σε οποιοδήποτε μαλλί. Αυτή η ασθένεια ονομάζεται heiletiellosis.\nΑν παρατηρήσετε ότι φαλακρές περιοχές εμφανίζονται γύρω από ένα κουνέλι γύρω από τα μάτια, κοντά στη μύτη ή γύρω από τα αυτιά, αυτό είναι πιθανότατα η σαρκοπτάση. Προκαλείται από ακάρεα ψώρα. Αν δεν τον σκοτώσετε σε αυτό το στάδιο, θα εξαπλωθεί σε όλο το σώμα. Εκτός από την τριχόπτωση, το ξηρό δέρμα και τις πυώδεις πληγές σε αυτό, η σαρκοπτάση προκαλεί γενική εξάντληση.\nΣυχνά βρέθηκαν και ακάρεα. Ζει στο δέρμα, επικεντρώνοντας στα αυτιά του κατοικίδιου ζώου. Φακές κηλίδες εμφανίζονται κοντά στα αυτιά του λαγουδάκι, καθώς το ζώο κινδυνεύει συνεχώς. Στα αυτιά σχημάτισε sukrovitsa, καφέ επίστρωση, αλλάζοντας το χρώμα του θείου. Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο "Θεραπεία του ακάρεος σε κουνέλι". Η ασθένεια ονομάζεται επίσης ψωρίαση.\nΦλοιούς και σύφιλη κουνελιού\nΟι φλεβών σε κουνέλια είναι σπάνιες και μόνο δεν είναι υπεύθυνες για την απώλεια μαλλιών. Ωστόσο, οι γάτες και τα σκυλιά που πηγαίνουν έξω μπορούν να μολύνουν τους αετούς. Στην αρχή, δεν παρατηρούνται συμπτώματα, εκτός από ελαφρά φαγούρα. Στη συνέχεια, αν δεν ξεφορτωθείτε τα παράσιτα, μπορεί να προκαλέσουν αλλεργία σε ένα ζώο. Εξαιτίας αυτού, τα μαλλιά πέφτουν και εμφανίζονται φαλακρές κηλίδες. Ένας άλλος κίνδυνος ψύλλων είναι ότι διαδίδουν τη μυκοματώδη των μολυσματικών ασθενειών.\nΗ σύφιλη κουνελιού ή η σπειροεγκεφαλοπάθεια είναι κοινό πρόβλημα. Η ασθένεια έχει μακρά περίοδο επώασης και τα πρώτα συμπτώματα παρατηρούνται στα εξωτερικά γεννητικά όργανα. Το δέρμα γύρω από αυτά και κοντά στον πρωκτό reddens, φλεγμονή, τα μαλλιά πέφτουν έξω, τελικά εμφανίζονται φουσκάλες. Μερικές φορές παρόμοιες μεταβολές του δέρματος εμφανίζονται γύρω από τα μάτια και στην πλάτη.\nΚατά κανόνα, η ασθένεια γίνεται αισθητή κατά την ψυχρή περίοδο. Ένα άρρωστο ζώο απαιτεί άμεση θεραπεία. Θα χρειαστεί να επικοινωνήσετε με τον κτηνίατρό σας και να εκτελέσετε όλες τις εξετάσεις πριν ξεκινήσετε τον αγώνα με σπιροέτισμα.\nΠαρόμοια συμπτώματα στην ευλογιά των κουνελιών. Το ζώο έχει μια κρούστα στα γεννητικά όργανα, γύρω από τα μάτια, στα χείλη. Συνήθως, τα ορατά σημάδια της νόσου εξαφανίζονται μετά από μερικούς μήνες ή εβδομάδες, αλλά εξακολουθείτε να χρειαστεί να θεραπεύσετε το κουνέλι.\nΤριχοφυτία και τις ποικιλίες της\nΤριχοφυτία είναι ένα γενικό όνομα για μυκητιακές ασθένειες που προκαλούνται από διάφορα παθογόνα. Μπορούν να χτυπήσουν τόσο γεωργικό όσο και διακοσμητικό κουνέλι.\nΤριχοφυτία, ή τρικλοφυτότωση - μία από αυτές τις ασθένειες. Ο μύκητας βαρύνει τα τρωκτικά, τα σκυλιά, τις γάτες, τους ανθρώπους. Σε ένα άρρωστο κουνέλι, το μαλλί σπάει και ανεβαίνει, σχηματίζοντας φαλακρές περιοχές με σαφή όρια. Κρόνοι, οζίδια γεμάτα με πύον εμφανίζονται πάνω τους. Συνήθως, το πίσω μέρος ενός ζώου υποφέρει περισσότερο.\nΗ δεύτερη ασθένεια είναι η μικροσπορία. Ο μύκητας επιβιώνει απόλυτα στον καθαρό αέρα, στο δρόμο, από όπου εισέρχεται στο σπίτι και στο αγρόκτημα. Τα μολυσμένα κουνέλια φαίνονται φαλακρά σημεία στο σώμα. Τα ζώα τους χτενίζουν, επομένως τα σποτ συχνά καλύπτονται με ξηρή κρούστα. Το δέρμα στις άκρες του σημείου ελαφρώς πρησμένο, ερυθρωμένο. Συνήθως, ο μύκητας εντοπίζεται στην πλάτη, τη μύτη, το κεφάλι και το ακρώμιο.\nScab - η πιο επικίνδυνη μυκητιασική ασθένεια, καθώς διεισδύει στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος. Διακοσμητικά κουνέλια πρακτικά δεν αρρωσταίνουν, αφού οι κύριοι φορείς είναι αρουραίοι και ποντίκια. Για το αγρόκτημα, η ασθένεια μπορεί να είναι ένα μεγάλο πρόβλημα.\nΚατασκευές μεγέθους μπιζελιού που καλύπτονται με πυκνό συμπύκνωμα κρούστα στα πόδια, τα αυτιά, το κεφάλι, κάτω από το λαιμό, στο πίσω μέρος. Εάν η κρούστα αποκοπεί, κάτω από αυτό θα είναι υγρό δέρμα χωρίς τρίχες και ένα κοίλο. Επίσης θα οσμή αποσύνθεση. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι απαραίτητη η συμμετοχή κτηνιάτρου\nΜερικές φορές μπορείτε να καταλάβετε γιατί τα κουνέλια μπαίνουν φαλακρά απλά παρακολουθώντας τα. Μην εκπλαγείτε να δείτε ότι το ζώο τρώει το μαλλί του ή χτυπάει έναν γείτονα. Αυτό συμβαίνει για διάφορους λόγους.\nΤο πρώτο είναι η εγγύτητα. Τα κουνέλια δεν συμπαθούν τη συγκέντρωση, την έλλειψη καταφυγίου. Αρχίζουν να νιώθουν νευρικοί, δαγκώνουν το μαλλί τους ή τη γούνα των κοριτσιών. Τα κουνέλια μπορούν επίσης να το κάνουν αυτό δαγκώνοντας τη μητέρα τους.\nΟ δεύτερος λόγος είναι η σεξουαλική επιθετικότητα στους άνδρες. Κατά τη διάρκεια περιόδων σεξουαλικής δραστηριότητας, συχνά δαγκώνουν θηλυκά ή αντιπάλους. Μερικές φορές βγάζουν ολόκληρα κομμάτια από μαλλί.\nΠαραδόξως, τα κουνέλια μπορούν να μασούν στο μαλλί εξαιτίας της πλήξης.\nΕάν δεν υπάρχει χώρος στον κλωβό για να ζεσταθεί και τίποτα περισσότερο για να καταλάβει τα δόντια, τα ζώα αρχίζουν να διασκεδάζουν νυστάζοντας τους εαυτούς τους και άλλα κουνέλια.\nΗ αυτο-κατανάλωση μπορεί να προκληθεί από έντονο στρες ή πόνο, οπότε αν πιο ευρύχωρα κλουβιά και περπάτημα δεν βοηθούν, θα πρέπει να δείξετε το ζώο σε έναν κτηνίατρο. Μπορεί να χρειαστεί να θεραπεύσετε μια εσωτερική ασθένεια ή να δώσετε σε ένα κουνέλι ένα ηρεμιστικό. Με την ευκαιρία, το στρες μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών.\nΆλλες αιτίες της απώλειας μαλλιού\nΕάν το δέρμα του κατοικίδιου ζώου είναι φαλακρός σε ορισμένα μέρη και δεν βρέθηκαν ασθένειες, ίσως είναι ότι άλλα κουνέλια τον προσβάλλουν. Συνήθως οργανώνουν μάχες όταν ο ιδιοκτήτης δεν είναι γύρω. Τα μη αποστεροποιημένα και αδημοσίευτα άτομα είναι ιδιαίτερα πολεμικά. Ελέγξτε το φαλακρό κουνέλι. Εάν εντοπιστούν γρατζουνιές ή ουλές, αφαιρέστε το από τα υπόλοιπα.\nΌταν η κακή περιεκτικότητα σε ζώα συχνά ξεκινά από την ουροποιητική δερματίτιδα. Τα ούρα στεγνώνουν στο μαλλί, στο δέρμα και, λόγω των αλάτων που περιέχει, ερεθίζουν την επιφάνεια. Το αποτέλεσμα είναι φλεγμονή και χαλαρά μαλλιά στην περιοχή της βουβωνικής κοιλιάς. Το χειρότερο πράγμα με αυτά τα μακρυμάλλη κουνέλια. Επομένως, η καθαρότητα του κυττάρου πρέπει να παρακολουθείται προσεκτικά.\nΗ τοπική φαλάκρα μπορεί να είναι αντίδραση στην ένεση. Αυτό συμβαίνει εάν είστε αλλεργικοί στο φάρμακο ή έχετε διαγνωσθεί εσφαλμένα. Τα προαιρετικά συμπτώματα θα παρουσιαστούν αμέσως. Μπορεί να χρειαστούν έως και δύο εβδομάδες μετά την ένεση, και μόνο τότε θα δείτε ότι το κουνέλι έχει μαλλί. Αν υπάρχει φλεγμονή στην περιοχή ή έχει αυξηθεί η θερμοκρασία του ζώου, καλέστε αμέσως έναν κτηνίατρο.\nΕπιπλέον, η γούνα στα κουνέλια μπορεί να πέσει έξω από το φόντο των ιογενών, βακτηριακών λοιμώξεων.\nΜην ξεχάσετε να αρέσει και να μοιραστείτε το άρθρο μας στα κοινωνικά δίκτυα, αν ήταν χρήσιμο για εσάς. Γράψτε σχόλια στα σχόλια.


οι 20 πιο δημοφιλείς φυλές γάτας γενεαλογικής προέλευσης στην Αμερική - Άρθρο\nΟι 20 πιο δημοφιλείς φυλές γατών γενεαλογικής προέλευσης στην Αμερική\nΤο επίπεδο εξωτικό, με τα ανοιχτά μάτια έχει χαρακτηριστεί ως η πιο δημοφιλής φυλή γάτας της Αμερικής. Αυτή η συγκέντρωση των πιο πολυπόθητων γατακιών της χώρας προέρχεται από το The Cat Fanciers ’Association (CFA), το οποίο λειτουργεί το μεγαλύτερο μητρώο στον κόσμο για γάτες. Η λίστα δημιουργήθηκε με βάση τις γάτες που εγγράφηκαν στον σύλλογο κατά τη διάρκεια ενός έτους - και ποια καλύτερη μέρα για να μοιραστούν τα ευρήματά τους από σήμερα, Εθνική Ημέρα Γάτας; (Ένας ακόμα καλύτερος τρόπος για να γιορτάσετε την περίσταση; Προχωρήστε στο πλησιέστερο καταφύγιο κατοικίδιων ζώων σας και υιοθετήστε μια ασαφή γάτα σας.)\nΜε ένα όνομα όπως το Exotic, ίσως δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτή η γάτα έχει τέτοια ζήτηση. Είναι ακόμα μια αρκετά νέα φυλή, που εμφανίστηκε στη δεκαετία του 1950 ή του 1960, όταν οι κτηνοτρόφοι ζευγαρώθηκαν με αμερικανικές γάτες Shorthair με ασημένια, πράσινα μάτια Πέρσες.\nΠαρόλο που μοιάζουν με τους Πέρσες, δεν είναι τόσο υψηλή συντήρηση. Η γούνα τους δεν ρίχνει τόσο πολύ και χρειάζονται μόνο εβδομαδιαίο βούρτσισμα. «Το Exotic εκτρέφεται για να πληροί τα περσικά πρότυπα με κάθε τρόπο με μια πολύ ειδική εξαίρεση: το παλτό», λέει η CFA. «Το παχύ, βελούδινο, κοντό παλτό δίνει στο Exotic μια μαλακή, στρογγυλή, αρκουδάκι εμφάνιση.\nΤο Ragdolls, το οποίο εμφανίστηκε επίσης στη δεκαετία του '60, είναι η δεύτερη πιο αγαπημένη φυλή μεταξύ των ειδικών της γάτας. Αυτές οι γάτες είναι γνωστές για τη φιλική προσωπικότητά τους, τα υπέροχα μπλε μάτια, το μεγάλο μέγεθος και τη μεταξένια γούνα. Είναι επίσης απίστευτα υπάκουοι, και υποτίθεται ότι πήραν το όνομά τους για τον τρόπο με τον οποίο τα σώματά τους γλιστρούν - σαν κούκλα κουρελιών - όταν τα μαζεύονται.\nΤο τρίτο στη λίστα είναι το Βρετανικό Shorthair, το οποίο ήταν πολύ μακρύτερο από τις προαναφερθείσες φυλές. Στην πραγματικότητα, είναι μια από τις παλαιότερες φυλές γατών του κόσμου, που κατάγονται από αιλουροειδείς γάτες που μεταφέρθηκαν στη Ρώμη μέσω της αρχαίας Αιγύπτου. Λατρεύονταν από αρχαίους πολιτισμούς και συνεχίζουν να λατρεύονται από τους γονείς της γούνας της σύγχρονης εποχής.\nπότε ήταν η παγκόσμια έκθεση της Νέας Υόρκης\nΗ φανταχτερή γάτα σας κάνει τη λίστα; Δείτε τις 20 κορυφαίες φυλές παρακάτω, με ευγενική παραχώρηση του CFA.\nδροσερές λέξεις που ξεκινούν με ένα\nαστροναύτες που περπατούσαν στο φεγγάρι


Λιμενικοί: Οι αφανείς ήρωες του Αιγαίου – anatropionline\nΚάθε μέρα αλλά κυρίως κάθε νύχτα δίνουν μάχη για να κρατήσουν ζωντανούς και ασφαλείς τους χιλιάδες παράτυπους μετανάστες που φτάνουν στις πύλες-εισόδους του Αιγαίου διακινδυνεύοντας ακόμα και τη ζωή τους. Εκατοντάδες άνδρες και γυναίκες του Λιμενικού που υπηρετούν στο Αιγαίο υπερβαίνουν καθημερινά το μέτρο του δυνατού, καταφέρνοντας το φετινό πολύ δύσκολο καλοκαίρι να διαχειριστούν την ανθρωπιστική μεταναστευτική κρίση με τα ελάχιστα μέσα που διαθέτουν όσο κανείς άλλος ως τώρα αρμόδιος φορέας. Από το… κόψιμο ομφάλιου λώρου σε τοκετό εν πλω μέχρι και τη σίτιση των μεταναστών (η βάρδια στο σκάφος μπορεί να έχει κρατήσει ακόμα και 32 ώρες), η λέξη «αναρμόδιος» δεν θα ακουστεί από τα δικά τους χείλη.\nΜε δραματικές ελλείψεις σε ανθρώπινο δυναμικό στις ήδη μειωμένες κατά 2.200 -από το λιμενικό «Καλλικράτη»- οργανικές θέσεις, ο καθημερινός άθλος ξεπερνά κάθε φαντασία για το τι σημαίνει πραγματικότητα για τους λιμενικούς που υπηρετούν στο Αιγαίο. Αν και τα επίσημα στοιχεία του Λιμενικού κάνουν λόγο για 1.000 άτομα που καταφθάνουν καθημερινά στα νησιά του Αιγαίου, τουλάχιστον 2.000 κάθε μέρα πατούν στο ελληνικό έδαφος προσπαθώντας να φτάσουν στη δική τους «Ιθάκη», κάπου στην Κεντρική και τη Βόρεια Ευρώπη.\nΑπό τρία μέχρι και έξι χρόνια, περίπου 150 λιμενικοί είναι «δέσμιοι» των μεταθέσεων και αποσπάσεων και παραμένουν σε νευραλγικές θέσεις μέχρι να ολοκληρωθούν οι φετινές μεταθέσεις «μπαλώνοντας» εν μέρει το πρόβλημα. Αν και η ηγεσία του υπουργείου και του Λιμενικού Σώματος ξεκίνησε να μελετά από τον Ιανουάριο τις μεταθέσεις, κάθε μήνα ο αριθμός των μετατεθέντων λιγόστευε φτάνοντας μέσα Αυγούστου χωρίς να έχουν ολοκληρωθεί, εξαιτίας παθογενειών τουλάχιστον 10 χρόνων.\nΠροηγούμενο Τρ. Αλεξιάδης: “Κατάσχεται ό,τι δεν δηλωθεί στο περιουσιολόγιο”\nΕπόμενο Οι “Πυρήνες” καταγγέλουν… Πανούση – Γιωτόπουλο και Χ.Ξηρό για τις έρευνες στα κελιά τους


Κατερίνα Καραβάτου - Κρατερός Κατσούλης: Το άλμπουμ της βάφτισης του γιου τους | Ladylike.gr\nΚατερίνα Καραβάτου – Κρατερός Κατσούλης: Το άλμπουμ της βάφτισης του γιου τους\nΜε τη βάφτιση του μικρού τους γιου υποδέχτηκαν το φετινό καλοκαίρι ο Κρατερός Κατσούλης και η σύζυγός του Κατερίνα Καραβάτου. Οι παρουσιαστές της εκπομπής «Στη φωλιά των Κου Κου» βρέθηκε από νωρίς στον Ιερό Ναό Αγίων Ισιδώρων στον Λυκαβηττό μαζί με την κόρη του Αέλια και τον πρωταγωνιστή της τελετής. Ο 2χρονος γιος τους πήρε το όνομα Αρίωνας- Ιωάννης και νονοί του ήταν η Έλενα Χριστοπούλου και δύο ακόμα στενοί φίλοι του ζευγαριού.\n«Θα τον βαφτίσουμε Αρίωνα-Ιωάννη. Το δεύτερο όνομα Ιωάννης, θα το δώσουμε από τον πατέρα μου, που έχει πεθάνει, αλλά θα τον φωνάζουμε Αρίωνα», είχε αποκαλύψει η Κατερίνα Καραβάτου σε πρόσφατη συνέντευξή της στη Real Life για την επιλογή του ονόματος του γιου τους.\n«Μετά το μυστήριο, έξω από τον ιερό ναό, θα τρατάρουμε κάτι τους καλεσμένους μας, όπως συνηθίζεται στις βαπτίσεις», είχε προσθέσει η παρουσιάστρια στην ίδια συνέντευξη.\nΑνάμεσα στους καλεσμένους που έδωσαν το παρών τιμώντας το ζευγάρι με την παρουσία του ήταν η Μαρία Ηλιάκη, η Μπέσσυ Μάλφα με τον Γεράσιμο Σκιαδαρέση, η Αντιγόνη Ψυχράμη με τον Δημήτρη Μακαλιά -ο οποίος συνεργαζόταν με το ζευγάρι στο προηγούμενο τηλεοπτικό του εγχείρημα-, ο Κώστας Αρζόγλου, η Κατερίνα Τσάβαλου με την οικογένειά της, ο Στέφανος Κωνσταντινίδης με τη δική του, η Αποστολία Ζώη, ο Κώστας Αρζόγλου και πολλοί ακόμα εκπρόσωποι της showbiz.\nΔες παρακάτω τις φωτογραφίες από τις αφίξεις των καλεσμένων του ζευγαριού.\nΗ Μαρία Ηλιάκη.\nΟ Γεράσιμος Σκιαδαρέσης και η Μπέση Μάλφα.\nΟ Στέφανος Κωνσταντινίδης με τη Μαρία Δήμου και την κόρη τους.\nΗ Νόνη Δούνια και ο Κυριάκος Μουρατίδης.\nΗ Χριστίνα Αλεξανιάν.\nΟ Δημήτρης Μακαλιάς και η Αντιγόνη Ψυχράμη με τον γιο τους.\nΗ Πέγκυ Τρικαλιώτη με τον σύζυγό της Θανάση Δόση και την κόρη τους.\nΗ Κατερίνα Τσάβαλου και ο Δημήτρης Στεργίου με την κόρη τους.


"Λύτρωση" από τον πάγκο με Ζαγκαβιέρο\nΔημοσιεύθηκε : Σάββατο, 20 Οκτωβρίου 2018 19:30\nΗ ομάδα του Κώστα Παρασκάκη πήρε έτσι νέα ανάσα και με την τρίτη συνολικά νίκη της, ανέβηκε στους εννέα βαθμούς στην Α' ΕΠΣΧ.\nΝωρίς στο 12' η Θύελλα βρέθηκε να προηγείται στο σκορ, σε μία φάση με τον Νίκο Ρενιέρη να επιχειρεί τη σέντρα από πλάγια θέση και τον Βεστάκη να βρίσκεται στην πορεία της μπάλας για το 0-1.\nΣτο75' η Σπάθα βρήκε απάντηση, με ένα φάουλ του Ν. Βαρουξάκη, με τη μπάλα να χτυπά στο τείχος και να αλλάζει πορεία, πριν καταλήξει στα δίχτυα του Γεωργιλαδάκη (1-1).\nΤο γκολ της νίκης ήρθε από τον πάγκο για τη Θύελλα, αφού ο Ζαγκαβιέρος τρία λεπτά μετά την είσοδό του στον αγωνιστικό χώρο, στο 78', μετά από νέα σέντρα του Ν. Ρενιέρη πέτυχε το παρθενικό του γκολ στη σεζόν και μαζί αυτό που έδωσε και τους τρεις βαθμούς στην ομάδα του.\nΣπάθα (Βαγγέλης Αγγελάκης): Τσαβαρής Αράμπωφ, Κουδέρης (65' Ανδρεάκης), Γλεντουσάκης, Ματζοράκης (46' Μυφτάρι), Τζουγκράκης, Ηροδότου, Σκορδύλης (55' Νικολακάκης), Κισσανάκης (80' Κατσιφαράκης), Ι. Βαρουξάκης, Ν. Βαρουξάκης\nΘύελλα (Κώστας Παρασκάκης): Γεωργιλαδάκης (89' λ.τρ. Κωνσταντουλάκης), Κουφογιαννάκης, Λουπασάκης (58' Καρεφυλλάκης), Κομπογεννητάκης, Τεκίδης, Μαργαριτάκης, Παπαδάκης, Α. Ρενιέρης, Βεστάκης (75' Ζαγκαβιέρος), Ν. Ρενιέρης, Μ. Λουβιτάκης (40' Σπ. Λουβιτάκης)\nΜε ένα γκολ σε κάθε ημίχρονο\nΠήρε το "τρίποντο" και πλησίασε


Απέκτησε Αργεντινό διεθνή ο Παναθηναϊκός (vids) | SDNA\nΑπέκτησε Αργεντινό διεθνή ο Παναθηναϊκός (vids)\nΤελευταία ανανέωση: 2 Αυγούστου 2016, 20:15\nΟυσιαστικά θα έρθει αντί του Κουβανού Άλμπο που έχει μπλεξίματα με τη δικαιοσύνη.\nΤην είδηση επιβεβαίωσε και ο ίδιος μιλώντας σε ραδιοφωνικό σταθμό της πατρίδας του: «Πηγαίνω να παίξω στην Ελλάδα, για λογαριασμό του Παναθηναϊκού» σημείωσε χαρακτηριστικά.\nΟ Γκονζάλες γεννήθηκε το 1984 στην Αργεντινή όπου και ξεκίνησε την καριέρα του από την Αλιάνζα. Στην πατρίδα του αγωνίστηκε μέχρι το 2009, όταν και πήρε μεταγραφή για το Διόνυσο, ομάδα της Κύπρου. Αγωνίστηκε και στην ΑΕ Καραβά τη σεζόν 2010 - 2011.\nΤο 2011 έγινε κάτοικος Αλεξανδρούπολης, αφού αγωνίστηκε στον Εθνικό για έναν χρόνο. Στη συνέχεια βρέθηκε στην Τουρκία την Τορούλ ως τον Ιανουάριο του 2013 όταν και βρέθηκε στην Αχμάν στα ΗΑΕ. Την τελευταία διετία αγωνίστηκε στην πολωνική Μπιέλσκο Μπιάλα.\nΕίναι διεθνής με την Εθνική ομάδα της Αργεντινής, ενώ έχει συμμετάσχει στο Παγκόσμιο του 2014 αλλά και στο Παναμερικάνικο πρωτάθλημα του Τορόντο. Φέτος θα λάβει μέρος στους Ολυμπιακούς αγώνες.\nΑπέκτησε τον Πέτρο Κάλα ο Παναθηναϊκός\nΑνανέωσε με Φοίνικα ο Ματέο Πάρις - Ανακοινώθηκε ο Εφραιμίδης\nΑδειοδοτήθηκαν όλες οι ομάδες της Volleyleague


Κοροναϊός και προληπτικά μέτρα - Page 3 - Επικαιρότητα - Parents.org.gr\nΤα ψώνια εντάσσονται στην κατηγορία των πραγμάτων που δεν είναι στον έλεγχό μας δυστυχώς. Η σχεδόν εμμονική προσωπική υγιεινή φυσικά θα βοηθήσει. Φυσικά και είναι πιθανόν να μολυνθεί κάποιος με αυτό τον τρόπο. Ο ιός όμως δεν θα μεταδοθεί ραγδαία και ανεξέλεγκτα με αυτό τον τρόπο, η επαναλαμβανόμενη άμεση ανθρώπινη επαφή είναι αυτή που τον τρέφει και μπορεί να εκτοξεύσει τα νούμερα των κρουσμάτων.\nΓενικώς, ίσως ακούγεται λίγο κυνικό, αλλά επειδή είναι βέβαιο ότι πολλοί θα νοσήσουν, το ζητούμενο είναι να μην νοσήσουν όλοι μαζί έτσι ώστε να μπορούν όσο το δυνατόν περισσότεροι να λάβουν τη νοσηλευτική φροντίδα που θα χρειάζεται και παράλληλα να μην οδηγηθεί το σύστημα σε τέτοια κατάσταση που δεν θα μπορεί να εξυπηρετεί τα υπόλοιπα περιστατικά, π.χ. τα εμφράγματα, τα εγκεφαλικά, τα τροχαία, τις επιπλοκές καρκίνου κλπ.\nΜε τα ψώνια τι γίνεται? Πως διασφαλίζεται ότι τα πράγματα που περνούν από τόσα χέρια δεν έχουν κάποιο μικρόβιο πάνω?\nΝομίζω αυτό που ανέφερες περί πλυσίματος χεριών, δεν υπάρχει κάτι άλλο να κάνεις, αντισηπτικό με το που βγεις από το σούπερ μάρκετ, στα χέρια εννοώ. Τώρα να απολυμανεις μια μια τις κονσέρβες πχ πριν τις βάλεις στο ντουλάπι δεν ξέρω ή το γάλα πριν μπει στο ψυγείο νομίζω ξεφεύγει κάπως...\nΈτσι είναι, κυνικό αλλά είναι και η αλήθεια.\nΠάντως, για να είμαι δίκαιη στο δικό μου περιβάλλον και στον ευρύτερο κύκλο μου βλέπω υπευθυνότητα ευτυχώς. Οι αθλητικές σχολές που πάω τα παιδιά μου έκλεισαν, η μία μάλιστα είπε αρχικά ότι θα συνεχίσει γιατί είναι ανοιχτού τύπου και οι γονείς την κράξανε ενώ οι γονείς του σχολείου οργανωνόμαστε μεταξύ μας να αλληλοβοηθηθούμε με την φύλαξη των παιδιών προκειμένου να μην κινδυνεύσουν οι γιαγιάδες.\nΜε τα ιδιωτικά κολυμβήτρια των παιδιών σας τι γίνεται? Το δικό μας δεν έχει κλείσει κ αυτό είναι προκλητικό. Που μπορεί να απευθυνθεί κάνεις γι αυτό?\nΕμένα δεν πάνε κολυμβητήριο, αλλά και στην περιοχή μου μου είπανε ότι το τοπικό ιδιωτικό κολυμβητήριο δεν κλείνει. Τραγικό πραγματικά!\nΣε αντίστοιχη δική μας περίπτωση για άλλη δραστηριότητα, το μόνο που χρειάστηκε ήταν μαζικά οργισμένα mail και τηλεφωνήματα από τους γονείς και η απόφαση άλλαξε μέσα σε 2 ώρες.\nΒλέπω κι εγώ κάποιες καλές κινήσεις να γίνονται που δεν το περίμενα, όπως πχ σχολές χορού να κλείνουν.\nΒλέπω κι αρκετούς γνωστούς δικούς μου, κυρίως γονείς να σκέφτονται συντηρητικά όπως κι εγώ.\nΑλλά βλέπω και κόσμο, κυρίως ελεύθερους να είναι στην κοσμάρα τους. Δηλαδή να λέω πως όλοι είναι καλό να αποφεύγουμε μέρη με κόσμο και να με ακούν σαν εξωγήινη.\nΑ και τον πατέρα μου βεβαίως βεβαίως που ξαναμίλησα νωρίτερα και δεν απαρνιέται το καφενείο με τίποτα. Τι να πω, απογοήτευση.\nΚαι δικός μου αν ζούσε ακόμα κάπως έτσι θα έκανε, πρέπει να βρεις το κουμπί του και να τον χτυπήσεις εκεί, π.χ. "Αν δεν νοιάζεσαι για τον εαυτό σου, σκέψου αυτόν που μπορεί να κολλήσεις, τον καρκινοπαθή που θα του πάρεις το κρεβάτι αν αρρωστήσεις κλπ", ξέρω κι εγώ, ιδέες ρίχνω.....\nΕίμαι από τους ανθρώπους της οικογενειας που ο πατέρας δεν χαλάει χατήρι κατά κανόνα, αλλά εδώ δυστυχώς δεν βλέπω φως.\nMarakiz το καφενείο που πάει είναι πολυσύχναστο; Έχει διαφορά επίσης αν κάθεται σε εσωτερικό ή εξωτερικό χώρο...άλλο 50 ηλικιωμένοι σε ένα κλειστό χώρο και άλλο να κάθονται κάπου έξω πιο αραιά και ήσυχα..το δικηγόρο του διαβόλου κάνω τωρα αλλά ξέρω κι εγώ...\nγίνεται? Πως διασφαλίζεται ότι τα πράγματα που περνούν από τόσα χέρια δεν έχουν κάποιο μικρόβιο πάνω?\nΑκούγεται αγχωτικό αυτό που ρωτάω, κυρίως όμως είναι πρακτικό, σαν απορία.\nΜια κωμική νότα στη συζητησγ. Ο αντρας μου ειναι εμμονική αρρωστοφοβικός οπως εχετε καταλαβει, κι εγώ αντανακλαστικά αντιδραστική σε οποιοδηποτε μεςο προφύλαξης, γιατί μου έχει σπασει τα νευρα. Αφου λοιπον ήδη την Κυριακή τσακωθήκαμε για την παιδική χαρά γιατι μοορει καποιο άρρωστο παιδακι να εχει πιασει το καγκελο της κούνιας κλπ κλπ (ολο το χειμωνα το ίδιο τροπάρι), σημερα εφερε ψωνια απ το σουπερ κ τα αφησαμε στον μικρο να τα "τακτοποιησει" και βεβαια εφαγε κ κατι μετα χωρις να εχει πλυνει χερια.\nΓια τις επιφάνειες πάντως έχω διαβάσει ότι γενικά η αντοχή των ιών ποικίλλει πχ αλλιώς είναι στα μεταλλικά αλλιώς στα υφάσματα κ δεν είναι κ δεδομένο το ποσο μεταδίδεται απο εκει στα χερια. Αλλα φυσικα το πλυσιμο των χεριων ειναι αναγκαιο. Εγω στον μικρο δυστυχως δεν το εφάρμοσα ποτε πολυ σχολαστικά σαν κανόνα κ το υπενθυμίζω συνεχως στον εαυτο μου τωρα τελευταια.\nΚ σ εμας ανακοίνωσαν οτι κλεινουν χορευτικα κ αθλητικοί συλλογοι κ η περιβόητη μουσικοκινητική που θα αρχίζαμε κ αλλα σχετικα.\nΚανατε κατι ιδιαιτερο για προμήθειες που σουπερμαρκετ; Εμεις γενικα εχουμε στοκ λογω κατοχικού συνδρομου του συζύγου. Αλλα σκεφτομαι κ κανενα ενδεχομενο περιορισμών μετακινήσεων κ προβλημάτων ανεφοδιασμού λογω νησιωτικοτητας κ αναρωτιεμαι αν πρεπει να κανουμε καποιες συστηματικές προμήθειες.\nΜάλιστα. Τα χω πάρει πολύ άσχημα. Στο συνήγορο του πολίτη έχει νόημα να παραπονεθω?\nΕπεξεργάστηκαν Μάρτιος 12 by Yovanna\nΠαρέθεσα ένα link. Ελπίζω να εγκριθεί. Όταν το δείτε πείτε μου τη γνώμη σας σχετικά με το αν αφορά κ τα κολυμβήτρια.\nΚάποια έχουν κλείσει κάποια όχι. Υπάρχει νόημα να κάνεις παράπονα γιατί μπορεί να βοηθήσει στο να κλείσουν. Στο ιδιο το κολυμβητηριο, νομίζω δεν έχει βγει απαγορευτικό στις δραστηριότητες. Αλλά και να μην έχουν κλείσει απλά δεν το πάμε το παιδί σε δραστηριότητες γενικά!\nΑυτό μου λέει σαν επιχείρημα, ότι είναι μέχρι 10 άτομα στο καφενείο.\nΚαλημέρα. Εννοείται ότι δεν το πηγαίνω. Αλλά έχουμε κοινωνική ευθύνη κ πρέπει να αντιδράσουμε. Είναι οι αστεριες στην Αργυρούπολη. Το αναφέρω για να το δουν κ άλλοι γονείς κ να κινητοποιηθουν.\nΑραγε θα επρεπε να κλεινομαστε εμεις σπίτι μας κ να αποφευγουμε οποιαδηποτε συναναστροφή εστω κ στο κρυολόγημα, αντί να κλείνονται μέσα οι παππούδες κ οι λεχώνες με τα βρεφη;\nΈσπερος δεν νομιζω πως όλο αυτό γίνεται για να μην κολλήσουν λεχώνες βρέφη και παππούδες μόνο, υπάρχουν άνθρωποι που κάνουν χημειοθεραπείες και πρέπει οπωσδήποτε να λάβουν την θεραπεία τους, τώρα με την πανδημία τι θα γίνει με αυτούς, ? που θα νοσηλευτούν αν χρειαστεί? όπως είπα και πριν υπάρχουν άνθρωποι που κάνουν κάθε τρεις και λίγο αιμοκάθαρση, υπάρχουν αυτοί με σοβαρά αυτοάνοσα (λύκο - σκλήρυνση - διαβήτη κτλ.) που αν κολλήσουν το οτιδήποτε δυστυχώς θα είναι μοιραίο, υπάρχουν παιδιά που αυτή την στιγμή κάνουν χημειοθεραπείες...με αυτά τα παιδιά τι θα γίνει? Δεν θα καθίσουμε σπίτι μας για να μην κολλήσουν αυτοί, θα καθίσουμε σπίτι μας γιατί αν όλο αυτό προχωρήσει και άλλο αυτοί οι άνθρωποι δυστυχώς θα πεθάνουν, είτε επειδή θα κολλήσουν τον ιό (οι ίδιοι δεν βγαίνουν όμως αν έχει κολλήσει όλος ο κόσμος σίγουρα κάποιος θα τους μεταφέρει τον ιό, είτε γιατρός είτε από την οικογένεια τους), είτε επειδή το σύστημα υγεία θα γονατίσει και δεν θα υπάρχουν πόροι και παροχές για αυτούς τους ανθρώπους.\nΚαλό είναι κανείς να μην ευησυχάζεται, επιπλοκές μπορεί κάποιος να έχει από οποιονδήποτε ιό, πόσο μάλλον από κάτι τέτοιο.\nΕμάς από ωδείο μας πήραν τηλέφωνο να μας ενημερώσουν πως τα μαθήματα αναβάλλονται μέχρι νεοτέρας αντίθετα με το κολυμβητήριο που δεν πήγαμε αλλά δεν μας πήραν ποτέ τηλέφωνο να μας ενημερώσουν και έμαθα πως οι εγκαταστάσεις είναι ανοιχτές, βέβαια επειδή δεν έχω πάει η ίδια να δω με τα μάτια μου δεν ξέρω αν είναι ράδιο αρβύλα ή αν πράγματι ισχύει.\n8 hours ago, marakiz said:\nΕμένα μόλις με πήρε ο μπαμπάς μου να παραπονεθεί γιατί δεν πήγα τον μικρό εκεί και κάθισε ο άντρας μου σπίτι!!! Ο μπαμπάς μου καρδιοπαθής με πολύ σοβαρή νόσο!!\nΈσπερος δεν νομιζω πως όλο αυτό γίνεται για να μην κολλήσουν λεχώνες βρέφη και παππούδες μόνο, υπάρχουν άνθρωποι που κάνουν χημειοθεραπείες και πρέπει οπωσδήποτε να λάβουν την θεραπεία τους, τώρα με την πανδημία τι θα γίνει με αυτούς, ? που θα νοσηλευτούν αν χρειαστεί? όπως είπα και πριν υπάρχουν άνθρωποι που κάνουν κάθε τρεις και λίγο αιμοκάθαρση, υπάρχουν αυτοί με σοβαρά αυτοάνοσα (λύκο - σκλήρυνση - διαβήτη κτλ.) που αν κολλήσουν το οτιδήποτε δυστυχώς θα είναι μοιραίο, υπάρχουν παιδιά που αυτή την στιγμή κάνουν χημειοθεραπείες...με αυτά τα παιδιά τι θα γίνει?\nΑΥτό κάπως το έγραψα μπερδεμένα μάλλον ιγατί κατάλαβα ότι παρερμηνεύτηκε. Δεν αναφέρομαι στον τωρινό ιό. Απλώς αναρωτιέμαι, αν με αφορμή αυτό, σκεφτούμε γενικότερα για την ευθύνη μας ως προς τη δημόσια υγεία. Ένα απλό κρυολόγημα ή μια γρίπη που εμείς περνάμε ήπια και κυκλοφορούμε ανενόχλητοι, μπορεί για κάποιες ομάδες να αποβεί μοιραίο. Τελικά οι ευπαθείς ζούν μια ζωή με πολλούς περιορισμούς τον χειμώνα, και οι υπόλοιποι πηγαίνουμε άρρωστοι σε γάμους, βαφτίσεις, θέατρα, συναυλίες, επειδή δεν αισθανόμαστε και τόσο χάλια για να μείνουμε σπίτι. Πριν κάνω παιδιά δεν τα σκεφτόμουν αυτά, σίγουρα έχω πάει άρρωστη σε κλειστούς χώρους με πολύ κόσμο. Τώρα που έχω συνειδηοποιήσει ότι για έναν παππού μπορεί να είναι μοιραίο το πάρτι του εγγονιού στο οποίο βρέθηκε ένα άρρωστο παιδάκι, αρχίζω να το σκέφτομαι διαφορετικά. Δεν αναφέρομαι στον τωρινό ιό, το ξεκαθαρίζω αυτό ξανά.\nΑΥτό κάπως το έγραψα μπερδεμένα μάλλον ιγατί κατάλαβα ότι παρερμηνεύτηκε. Δεν αναφέρομαι στον τωρινό ιό. Απλώς αναρωτιέμαι, αν με αφορμή αυτό, σκεφτούμε γενικότερα για την ευθύνη μας ως προς τη δημόσια υγεία. Ένα απλό κρυολόγημα ή μια γρίπη που εμείς περνάμε ήπια και κυκλοφορούμε ανενόχλητη, μπορεί για κάποιες ομάδες να αποβεί μοιραία. Τελικά οι ευπαθείς ζούν μια ζωή με πολλούς περιορισμούς τον χειμώνα, και οι υπόλοιποι πηγαίνουμε άρρωστοι σε γάμους, βαφτίσεις, θέατρα, συναυλίες, επειδή δεν αισθανόμαστε και τόσο χάλια για να μείνουμε σπίτι. Πριν κάνω παιδιά δεν τα σκεφτόμουν αυτά, σίγουρα έχω πάει άρρωστη σε κλειστούς χώρους με πολύ κόσμο. Τώρα που έχω συνειδηοποιήσει ότι για έναν παππού μπορεί να είναι μοιραίο το πάρτι του εγγονιού στο οποίο βρέθηκε ένα άρρωστο παιδάκι, αρχίζω να το σκέφτομαι διαφορετικά. Δεν αναφέρομαι στον τωρινό ιό, το ξεκαθαρίζω αυτό ξανά.\nΜάλλον εγώ δεν κατάλαβα αυτό που έγραψες, εσύ σωστά τα είπες, εγώ είμαι προκατειλημμένη από όσα ακούω αυτόν τον καιρό και μάλλον το παρερμήνευσα.\nΌχι νομίζω κ μια άλλη κοπέλα μου απάντησε κάτι που κατάλαβα ότι το εκτός θε΄ματός μου παρερμηνεύτηκε!


Υπάρχει μια πολύ καλή πιθανότητα το crypto σας να κάθεται σε ένα από τα δύο μέρη. Είναι είτε στο χρηματιστήριο όπου το αγοράσατε είτε, εάν είστε ο προσεκτικός τύπος, έχει μεταφερθεί σε ένα πορτοφόλι κάποιου είδους.\nΥποθέτοντας ότι έχετε επιλέξει μια αξιόπιστη ανταλλαγή ή ένα ασφαλές διαδικτυακό ή πορτοφόλι υλικού, θα πρέπει να είναι σχετικά ασφαλές. Ωστόσο, όπου κι αν έχετε επιλέξει να το αποθηκεύσετε, οι πιθανότητες είναι να μην κάνετε τόσο πολύ.\nΝαι, θα μπορούσατε να υποστηρίξετε ότι περιμένει την αύξηση της τιμής, ώστε να μπορείτε να κερδίσετε μια υγιή απόδοση της επένδυσής σας. Γίνετε μέλος του συλλόγου. Παρ ‘όλα αυτά, εξακολουθεί να κάθεται εκεί καθώς το γράφημα τιμών ζιγκ και ζαγκ συνεχίζει. Υπάρχουν όμως τρόποι για να θέσετε αυτό το crypto σε λειτουργία, ενώ το κρατάτε ακόμη με την αναμονή για αυτά τα μεγάλα κέρδη στο μέλλον.\nΜερικά από τα οφέλη του BlockFi. Εικόνα μέσω BlockFi\nBlockFi σας επιτρέπει να κάνετε ακριβώς αυτό. Πρόκειται για μια πλατφόρμα διαχείρισης πλούτου κρυπτογράφησης, που προσφέρει στους χρήστες την ευκαιρία να κερδίσουν τόκους από τις συμμετοχές τους σε κρυπτογράφηση, να πάρουν δάνεια σε δολάρια ΗΠΑ χρησιμοποιώντας την κρυπτογράφηση τους ως ασφάλεια και να ανταλλάξουν διαφορετικά κρυπτονομίσματα. Είναι επίσης ένας θεσμικός δανειστής, που προσφέρει δάνεια σε κρυπτονομίσματα, σταθερά νομίσματα και δολάρια ΗΠΑ σε εταιρείες και οργανισμούς που θέλουν να δημιουργήσουν έσοδα από τα περιουσιακά τους στοιχεία.\nΣε αυτήν την κριτική, θα ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο BlockFi: τις υπηρεσίες που προσφέρει, τους ανθρώπους πίσω από αυτό και τις κρίσιμες ερωτήσεις: είναι ασφαλές και είναι νόμιμο; Θα εξετάσουμε επίσης πώς κερδίζει τα χρήματά του, ποια περιουσιακά στοιχεία υποστηρίζει και αν είναι μια υπηρεσία που πρέπει να λάβετε υπόψη.\n1 Τι μπορείτε να κάνετε με το BlockFi\n2 Σχετικά με το BlockFi\n3 Η μικρή εκτύπωση\n4 Πώς κερδίζει χρήματα το BlockFi\n5 Είναι ασφαλές το BlockFi?\nΤι μπορείτε να κάνετε με το BlockFi\nΑς ξεκινήσουμε με μια επισκόπηση των υπηρεσιών που προσφέρει το BlockFi. Θα εξετάσουμε παράγοντες όπως τα επιτόκια και τα υποστηριζόμενα στοιχεία με περισσότερες λεπτομέρειες παρακάτω.\nΛογαριασμός ενδιαφέροντος: Αυτός είναι ίσως ο πιο απλός τρόπος για να λειτουργήσει το crypto στην πλατφόρμα του BlockFi. Μόλις ανοίξετε έναν λογαριασμό (περισσότερα σε αυτό αργότερα) μπορείτε να καταθέσετε σε αυτούς και να αρχίσετε να κερδίζετε σύνθετους τόκους αμέσως. Οι τιμές που προσφέρουν είναι επίσης πολύ καλές, αν και διαφέρουν ανάλογα με το στοιχείο που έχετε καταθέσει. Εάν κρατάτε ένα από τα τρία σταθερά νομίσματά τους, τότε το ποσοστό αυξάνεται στο 8,6% – δεν είναι πολύ άθλιο στο βιβλίο κανενός.\nΔάνεια Crypto: Εάν χρειάζεστε πρόσβαση σε μετρητά, αλλά δεν θέλετε να πουλήσετε τις κρυπτογραφικές σας εκμεταλλεύσεις για να την αποδεσμεύσετε, τότε το BlockFi προσφέρει δάνεια με κρυπτονομική υποστήριξη. Το ελάχιστο ποσό δανείου είναι 5.000 $ και μπορείτε να καταθέσετε είτε BTC, ETH είτε LTC ως εγγύηση. Τα χρήματα στη συνέχεια μεταφέρονται στον τραπεζικό λογαριασμό σας σε USD. Το BlockFi προωθεί αυτήν την υπηρεσία ως τον ιδανικό τρόπο για τη χρηματοδότηση αγορών μεγάλων εισιτηρίων, όπως ακίνητα, αυτοκίνητα, διακοπές και παρόμοια, ή ως ευκαιρία διαφοροποίησης του χρηματοοικονομικού σας χαρτοφυλακίου.\nΕμπορία: Οι χρήστες BlockFi μπορούν επίσης να καταθέσουν χρήματα στην πλατφόρμα και να τα χρησιμοποιήσουν για να αγοράσουν περισσότερα crypto ή stablecoins.\nΘεσμικός δανεισμός: Το BlockFi χρησιμοποιεί το crypto που κατατίθεται από ιδιώτες επενδυτές για τη χρηματοδότηση δανείων σε ιδρύματα. Αυτός είναι ένας από τους βασικούς τρόπους με τους οποίους η πλατφόρμα κερδίζει χρήματα και κάτι που θα καλύψουμε αργότερα σε αυτήν την κριτική.\nΑν και μόλις τριών ετών, το BlockFi διευθύνεται από άτομα με άφθονη σχετική εμπειρία και μερικά εντυπωσιακά διαπιστευτήρια – πάντα ένα καλό σημάδι. Η εταιρεία ιδρύθηκε το 2017 και εδρεύει στο Νιου Τζέρσεϋ. Οι συνιδρυτές της είναι Ζακ Πρίγκιπας και Φλόρι Μάρκεζ, που λειτουργούν ως CEO και SVP των λειτουργιών αντίστοιχα.\nΟ Πρίγκιπας έχει πτυχίο International Business από το Texas State University και έχει εμπειρία στην τεχνολογία, έχοντας ως VP επιχειρηματικής ανάπτυξης στην Orchard Platform και διευθυντής πωλήσεων στα Sociomantic Labs, μεταξύ άλλων. Ο Marquez, απόφοιτος του Cornell, φέρνει οικονομική εμπειρία στο τραπέζι, έχοντας εργαστεί στο Bond Street και στο Oak Hill Advisors και είναι ένας από τους Crain’s ανερχόμενα αστέρια στον τραπεζικό και χρηματοοικονομικό τομέα για το 2020.\nΑπό αριστερά προς τα δεξιά: Zac Prince, Flori Marquez & Ρεν βεν Κέστερεν\nΡεν βεν Κέστερεν είναι επικεφαλής κινδύνου και πέρασε δεκατρία χρόνια στην Bank of America Merrill Lynch πριν από την ένταξή της στο BlockFi. Παραθέτει τη μηχανική μάθηση και την τεχνολογία blockchain ως ένα από τα πρωταρχικά του ενδιαφέροντα.\nΤο άλλο κύριο μέλος της ηγετικής ομάδας είναι ο ΚΟΤ Mahesh Paolini-Subramanya ο οποίος έχει εργαστεί στην τεχνολογία από τότε που αποφοίτησε από το Πανεπιστήμιο της Νοτρ Νταμ στα τέλη της δεκαετίας του 1980. Όπως και με τον van Kesteren, έχει μια βαθιά κατανόηση του blockchain και των δυνατοτήτων του και έχει εργαστεί στο παρελθόν στα Factom και Ubiquiti Networks.\nΗ υπόλοιπη ομάδα ηγεσίας έχει παρόμοιο συνδυασμό εμπειρίας στον τομέα της fintech και της mainstream χρηματοδότησης, ενώ η εταιρεία στο σύνολό της απασχολεί 65 υπαλλήλους σε τέσσερα γραφεία στο New Jersey, τη Νέα Υόρκη, την Αργεντινή και την Πολωνία. Γίνεται λόγος για άνοιγμα γραφείου στη Σιγκαπούρη στο εγγύς μέλλον και όλοι αυτοί οι αριθμοί φαίνεται να αυξάνονται καθώς το BlockFi φαίνεται να επεκτείνει το φάσμα των υπηρεσιών του.\nΜία από τις πιο αξιόπιστες μετρήσεις κατά την αξιολόγηση μιας σχετικά νέας εταιρείας είναι η λίστα των επενδυτών της. Το BlockFi έχει κάποια εντυπωσιακή υποστήριξη σε αυτόν τον τομέα, όπως από τα Akuna Capital, Coinbase Ventures, Galaxy Digital Ventures και τα πανταχού παρόντα Δίδυμα Winklevoss.\nΜερικοί από τους επενδυτές BlockFi. Εικόνα μέσω BlockFi\nΕίναι η πιο πρόσφατη σειρά Ένας γύρος χρηματοδότησης ήταν τον Αύγουστο του 2019 και ήταν επικεφαλής της Valar Ventures, η οποία έχει την υποστήριξη του ιδρυτή του PayPal Peter Thiel. Συγκέντρωσε 18,3 εκατομμύρια δολάρια για να προσθέσει τα 50 εκατομμύρια δολάρια που συγκεντρώθηκαν τον προηγούμενο χρόνο.\nΗ μικρή εκτύπωση\nΜέχρι στιγμής, έχουμε μια σειρά υπηρεσιών που προσφέρουν ευελιξία στα χαρτοφυλάκια κρυπτογράφησης των ανθρώπων και μια έμπειρη ομάδα με εντυπωσιακές λίστες επιστολών μετά τα ονόματά τους. Υπάρχουν επίσης πολλά μεγάλα θηρία και βαρύ χτυπητές πρόθυμοι να βάλουν τα χρήματά τους στην πλατφόρμα.\nΜέχρι εδώ καλά. Αλλά ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε μερικές από τις λεπτές λεπτομέρειες που περιλαμβάνονται κατά τη χρήση του BlockFi.\nΕίναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αν θέλετε να κερδίσετε τόκους, να λάβετε δάνειο ή να κάνετε συναλλαγές, τότε μπορείτε να το κάνετε μόνο με Bitcoin, Ethereum ή Litecoin εάν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε κρυπτογράφηση. Η άλλη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε ένα stablecoin, από τα οποία το BlockFi υποστηρίζει τρία: USDC, Gemini Dollar (GUSD) και PAX. Επομένως, εάν οι εκμεταλλεύσεις αποτελούνται από άλλα altcoin, τότε θα πρέπει να μετατρέψετε σε μία από αυτές τις επιλογές για να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες του BlockFi.\nΈχουμε αγγίξει το θέμα των διαθέσιμων επιτοκίων για όσους θέλουν να χρησιμοποιήσουν το κρυπτογράφημά τους για να λειτουργήσουν με τον λογαριασμό τόκων, αλλά εδώ είναι μια πλήρης λίστα με τα διαθέσιμα:\nΕπισκόπηση των υποστηριζόμενων κρυπτονομισμάτων & Τιμές APY. Εικόνα μέσω BlockFi\nΌπως αναφέρθηκε, αυτό το κορυφαίο επιτόκιο είναι διαθέσιμο μόνο σε εκείνους που καταθέτουν σταθερά νομίσματα, αλλά οι τιμές για το crypto είναι ακόμη μίλια καλύτερες από οτιδήποτε θα βρείτε από μια κανονική τράπεζα. Δεν απαιτείται επίσης ελάχιστο υπόλοιπο, οπότε ακόμα και εκείνοι με μικρότερα χαρτοφυλάκια μπορούν να συμμετέχουν.\nΈνα άλλο σημείο που πρέπει να γνωρίζετε κατά το άνοιγμα ενός λογαριασμού ενδιαφέροντος είναι ότι θα χρεωθείτε με τέλη ανάληψης εάν θέλετε να επιστρέψετε οποιοδήποτε από τα crypto σας. Ακολουθεί μια σειρά από αυτές τις χρεώσεις:\nΌρια ανάληψης & Αμοιβές & BlockFi\nΟι τόκοι που δημιουργούνται καταβάλλονται στο νόμισμα που κατατέθηκε αρχικά. Έτσι, εάν καταθέσατε BTC, τότε θα λάβετε τις μηνιαίες πληρωμές τόκων. Πρόσφατα, ωστόσο, η πλατφόρμα εισήγαγε μια υπηρεσία που ονομάζει Flex Payment Payment Flex, η οποία σας επιτρέπει να επιλέξετε να λαμβάνετε αυτές τις πληρωμές τόκων σε διαφορετικό νόμισμα, αρκεί να είναι μία από αυτές που υποστηρίζονται από το BlockFi.\nΌσον αφορά τα δάνεια, ωστόσο, θα πρέπει να έχετε περισσότερο κεφάλαιο για να καταθέσετε ως εγγύηση, προκειμένου να πληροίτε τα κριτήρια για το ελάχιστο ποσό των 5.000 $. Το μέγιστο επιτόκιο δανείου προς αξία (LTV) είναι 50%, με επιτόκια 30% και 20% επίσης διαθέσιμα. Ακολουθεί μια συνολική περιγραφή αυτών των επιτοκίων δανείου:\nΕπιτόκια δανείου Crypto & BlockFi\nΑξίζει να συζητήσουμε σε αυτό το σημείο πώς ακριβώς διαρθρώνονται αυτά τα δάνεια. Η επεξεργασία των αιτήσεων γίνεται γρήγορα και, αν υποβάλετε αίτηση μια εργάσιμη ημέρα, μπορείτε να περιμένετε μια απόφαση από το BlockFi σε περίπου δύο ώρες. Η πιστωτική σας βαθμολογία δεν επηρεάζεται ούτε από την εφαρμογή, καθώς το BlockFi «δεν τραβάει σκληρούς ή απαλούς ελέγχους για την πίστωση του πελάτη».\nΑντί να βασίζεται σε πιστωτικούς ελέγχους, το BlockFi χρησιμοποιεί άλλους παράγοντες για να υπολογίσει τα επιτόκια, όπως το μέγεθος του δανείου, την τοποθεσία και τη συγκεκριμένη εγγύηση. Αυτό είναι αναμφίβολα μια μεγάλη κλήρωση για πολλούς στο χώρο της κρυπτογράφησης που θέλουν να απελευθερωθούν από ορισμένες από τις αυστηρές προϋποθέσεις που μας προσφέρουν οι παραδοσιακές οικονομικές.\nΟι αποπληρωμές είναι μόνο για τόκους, αν και οι υπερπληρωμές μπορούν να γίνουν χωρίς να επιβληθούν κυρώσεις. Ακολουθεί μια ματιά στα σχετικά ποσά εάν επρόκειτο να λάβετε αυτό το ελάχιστο δάνειο 5.000 $, με το μέγιστο 50% LTV:\nΌροι δανεισμού στο BlockFi\nΥπάρχει ένα μεγάλο μέρος των τόκων που πρέπει να πληρώσετε, καθώς και αυτό το 2% τέλος προέλευσης. Τούτου λεχθέντος, αν έχετε ένα μεγάλο κομμάτι κρυπτογράφησης και πρέπει να ελευθερώσετε κεφάλαια χωρίς να χρειάζεται να το πουλήσετε, τότε αυτή είναι μια καλή πιθανή επιλογή, ακόμα κι αν θα σας κοστίσει. Φυσικά, εάν η αξία των κρυπτογράφων που έχετε καταθέσει έχει αυξηθεί εκείνη τη στιγμή, τότε ενδέχεται να μπορείτε να ανακτήσετε ορισμένες από αυτές τις χρεώσεις.\nΕάν η αξία της εγγύησης μειωθεί ξαφνικά, τότε ίσως χρειαστεί να παράσχετε επιπλέον χρήματα ή να εξοφλήσετε το υπόλοιπο του δανείου. Αυτό είναι γνωστό ως έναυσμα ενεργοποίησης – το πρώτο είναι εάν το δάνειο σας φτάσει ένα ποσοστό LTV 70%. Εάν αυτό φαίνεται να συμβαίνει, το BlockFi θα σας ειδοποιήσει για την ανάγκη ανάληψης δράσης.\nΠώς κερδίζει χρήματα το BlockFi\nΗ σύντομη απάντηση εδώ είναι ότι αυτά τα περιουσιακά στοιχεία που καταθέτετε στο BlockFi χρησιμοποιούνται στη συνέχεια για τη χρηματοδότηση δανείων σε οργανισμούς, μέσω μιας διαδικασίας που μερικές φορές είναι γνωστή ως επαναπροσδιορισμός.\nΟ τόκος που πληρώνει το BlockFi πληρώνεται με χαμηλότερο επιτόκιο από αυτό που χρεώνεται σε εταιρικούς πελάτες. Τα δάνεια της είναι υπερβολικά εξασφαλισμένα και η πλατφόρμα διαθέτει αυτοματοποιημένα συστήματα διαχείρισης κινδύνου που αξιολογούν συνεχώς την υγεία όλων των εκκρεμών δανείων της.\nΙδρυτής του BlockFi στο CNBC Talking Fundraising. Εικόνα μέσω CNBC\nΗ ίδια η εταιρεία έχει εντοπίσει τρεις κύριους τύπους οργανισμού που χρησιμοποιούν τις υπηρεσίες του με αυτόν τον τρόπο:\nΈμποροι και επενδυτικά ταμεία: ουσιαστικά εκείνοι που αναζητούν ευκαιρίες arbitrage και οι οποίοι «πρέπει να δανειστούν κρυπτογράφηση για να κλείσουν την κακή τιμή μεταξύ χρηματιστηρίων ή διασκορπισμένων αγορών». Οι έμποροι περιθωρίων μπορεί επίσης να χρειαστεί να δανειστούν για να καλύψουν το κόστος των εμπορικών στρατηγικών,\nΕξωχρηματιστηριακοί κατασκευαστές αγοράς: Συνδέστε τους αγοραστές και τους πωλητές που επιθυμούν να κάνουν επιχειρήσεις μακριά από τα δημόσια χρηματιστήρια, οι οποίοι συχνά έχουν υψηλές χρεώσεις και προσαυξήσεις. Αντί να δεσμεύουν κεφάλαια για την απόκτηση της κρυπτογράφησης εντελώς (και έτσι εκτίθενται σε διακυμάνσεις τιμών), συχνά προτιμούν να δανείζονται για να παρέχουν ρευστότητα.\nΕπιχειρήσεις που χρειάζονται κρυπτογράφηση για να παρέχουν ρευστότητα: Αυτά μπορεί να θέλουν να διατηρήσουν την πλειονότητα των περιουσιακών τους στοιχείων σε ψυκτική αποθήκευση, αλλά εξακολουθούν να χρειάζονται ρευστότητα για να παρέχουν στους πελάτες τους. Τα Crypto ATM αναφέρονται ως παράδειγμα εδώ.\nΗ άνοδος της τιμής του Bitcoin από το μισό, σε συνδυασμό με την αύξηση των εγγραφών πελατών, έχει δει την ομάδα περιουσιακών στοιχείων του BlockFi να αυξάνεται σημαντικά από τον τελευταίο γύρο χρηματοδότησης. Πρόσφατο ανάρτηση στον ιστότοπό του ανέφερε ότι το 2ο τρίμηνο του τρέχοντος έτους είδε τα έσοδα να αυξάνονται κατά 100%.\nΕίναι ασφαλές το BlockFi?\nΟ κύριος θεματοφύλακας του BlockFi είναι Δίδυμοι, (υπάρχουν και πάλι οι αδελφοί Winklevoss) που πρόσφατα ολοκλήρωσε το SOC 2 Τύπος 2 εξέταση συμμόρφωσης, καθιστώντας την πρώτη ανταλλαγή κρυπτογράφησης που πέτυχε αυτό το επίπεδο ασφάλειας. Ρυθμίζεται από το Υπουργείο Χρηματοοικονομικών Υπηρεσιών της Νέας Υόρκης (NYDFS) και διατηρεί το 95% των περιουσιακών του στοιχείων σε ψυχρό χώρο αποθήκευσης αέρα.\nΛύσεις Custody Gemini. Εικόνα Via Gemini\nΣύμφωνα με τον ιστότοπό του, ακόμη και τα δίδυμα δεν μπορούν να μεταφέρουν κρυπτογράφηση από αυτόν τον ψυχρό χώρο αποθήκευσης. Εν ολίγοις, τα πρωτόκολλα ασφαλείας του Gemini δεν υστερούν και οι πιθανότητες κλοπής χρημάτων ή παραβίασης λογαριασμών είναι εξαιρετικά χαμηλές. Ακόμα κι αν επρόκειτο για τέτοια παραβίαση, όλα τα περιουσιακά στοιχεία είναι ασφαλισμένα από την Aon και, επομένως, τυχόν απώλειες θα αποζημιωθούν για.\nΕκτός από την χυτοσίδηρο της Gemini, το BlockFi οι ίδιοι χρησιμοποιούν μια σειρά χαρακτηριστικών για να διατηρήσουν τους λογαριασμούς πελατών ασφαλείς. Έχει πραγματοποιηθεί έλεγχος ταυτότητας δύο παραγόντων και όλοι οι κωδικοί πρόσβασης, οι προσωπικές και ευαίσθητες πληροφορίες είναι κρυπτογραφημένες.\nΠώς να “Allowlist” στην πλατφόρμα BlockFi\nΗ πλατφόρμα επιτρέπει επίσης στους χρήστες να εξασκούν τη «Επιτρεπόμενη λίστα» (αλλιώς γνωστή ως λίστα επιτρεπόμενων) στους λογαριασμούς τους, με την οποία τα χρήματα μπορούν να αποσυρθούν μόνο σε συγκεκριμένες, καθορισμένες και εγκεκριμένες διευθύνσεις. Μπορούν ακόμη και να αφήσουν τα δικά τους Επιτρεπόμενες λίστες κενό και έτσι αποτρέπεται η πραγματοποίηση αποσύρσεων.\nΑυτό το διπλό σφάλμα ανταλλαγής και ασφάλειας πλατφόρμας σημαίνει ότι το BlockFi μπορεί να κηρυχθεί ασφαλές στη χρήση. Θα χρειαζόταν μια επίθεση τεράστιας εξειδίκευσης για την εξαγωγή χρημάτων είτε από το BlockFi είτε από τον θεματοφύλακά του και ακόμη και τότε η ασφαλιστική εταιρεία θα σήμαινε ότι οι πελάτες των οποίων οι λογαριασμοί ή τα περιουσιακά στοιχεία επηρεάστηκαν δεν θα χάσουν μακροπρόθεσμα.\nΔεν υπήρχαν απώλειες χρημάτων κατά τη στιγμή της γραφής και εάν ένας λογαριασμός έχει παραβιαστεί, τότε παγώνει για μια εβδομάδα και πραγματοποιήθηκε μια τηλεδιάσκεψη με τον επηρεαζόμενο πελάτη για να επιβεβαιώσει την ταυτότητά του. Στη συνέχεια, μπορούν να ληφθούν μέτρα για την αλλαγή κωδικών πρόσβασης και διευθύνσεων email για να διασφαλιστεί ότι ο πελάτης μπορεί να ανακτήσει τον έλεγχο του λογαριασμού του.\nΕάν το έχετε διαβάσει μέχρι τώρα και θέλετε τον ήχο του τι προσφέρει το BlockFi, τότε θα σας μείνει ανακούφιση εγραφομαι είναι εύκολο και σχετικά γρήγορο. Παρόλο που η εταιρεία εδρεύει στις ΗΠΑ, δέχεται πελάτες από όλο τον κόσμο, εκτός εάν ζουν σε χώρες που υπόκεινται σε κυρώσεις ή σε μαύρη λίστα.\nΑν λοιπόν με κάποιο θαύμα το διαβάζεις στη Βόρεια Κορέα, τότε κακή τύχη. Η φόρμα εγγραφής ζητά όλες τις συνήθεις λεπτομέρειες και θα πρέπει να ολοκληρώσετε τις διαδικασίες KYC και να επαληθεύσετε την ταυτότητά σας. Αυτό έγινε και είστε έτοιμοι.\nΗ απλή φόρμα εγγραφής στο BlockFi\nΗ επαλήθευση λογαριασμού συνήθως διαρκεί μόνο λίγα λεπτά, αν και σας ενθαρρύνουμε να έρθετε σε επαφή εάν δεν έχετε ακούσει κάτι εντός 48 ωρών.\nΝα θυμάστε ότι δεν υπάρχει ελάχιστη κατάθεση για τον λογαριασμό τόκων, αν και θα θέλατε να καταθέσετε όσο το δυνατόν περισσότερο για να ξεκινήσετε να κερδίζετε οποιοδήποτε είδος ενδιαφέροντος τόκου. Εάν θέλετε να δανειστείτε, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πλήρως τις χρεώσεις και τις υποχρεώσεις αποπληρωμής σας προτού εξασφαλίσετε την κρυπτογράφηση που κερδίσατε.\nΥπάρχει μια καλή λίστα με τις συχνές ερωτήσεις στον ιστότοπο του BlockFi που θα πρέπει να απαντούν στις περισσότερες ερωτήσεις που ενδέχεται να έχουν οι χρήστες και οι δυνητικοί πελάτες.\nΟποιαδήποτε άλλη απορία μπορεί να σταλεί μέσω ενός εισιτηρίου για την υποστήριξη υποστήριξης κέντρο βοήθειας ή υπάρχει ένα bot υποστήριξης ζωντανής συνομιλίας με το οποίο μπορείτε να αλληλεπιδράσετε επίσης. Προσφέρουν επίσης υποστήριξη μέσω email και τηλεφώνου, αν θέλετε βοήθεια ερωτήσεις σχετικά με το εμπόριο.\nΦόρμα αίτησης υποστήριξης στο Blockfi\nΗ συναίνεση φαίνεται γενικά θετική όσον αφορά την υποστήριξη πελατών της BlockFi, αν και υπάρχουν μερικές καταγγελίες για την Trustpilot και την Reddit, κυρίως όσον αφορά τις αποσύρσεις και τις προκύπτουσες έρευνες.\nΤο BlockFi έχει πολλά να κάνει: υπάρχει μια ισχυρή ομάδα με ένα υγιές μείγμα εμπειρίας στον τομέα της τεχνολογίας και της χρηματοδότησης που την προωθεί. Επίσης, δεν υπάρχει έλλειψη πίστης από τους επενδυτές, οι οποίοι θεωρήθηκαν κατάλληλοι να συσσωρεύσουν εκατομμύρια δολάρια στο έργο τα τελευταία τρία χρόνια. Μεγάλα ονόματα όπως τα δίδυμα Winklevoss, ο Peter Thiel και ο Mike Novogratz του Galaxy Digital Ventures έχουν σαφή πίστη στο BlockFi και οι απόψεις τους μετράνε πολύ.\nΟι εγγραφές πελατών αυξάνονται με υγιή ρυθμό και η επιχείρηση φαίνεται να ακμάζει. Στη συνέχεια, υπάρχει αυτή η συνεργασία με τη Gemini και η από κοινού εφαρμογή κορυφαίων δυνατοτήτων ασφαλείας για να διατηρούνται τα περιουσιακά στοιχεία των πελατών από τα χέρια των χάκερ. Ο κανονισμός NYDFS του Gemini είναι επίσης ένα μεγάλο πλεονέκτημα σε αυτό το σκορ και δείχνει ότι και οι δύο πλατφόρμες είναι σοβαρές για τις υποχρεώσεις τους έναντι του ανοίγματος και της διαφάνειας.\nΟι πληροφορίες σχετικά με τις υπηρεσίες του BlockFi είναι σαφώς διαθέσιμες στον ιστότοπό του και οι όροι του είναι καλά διατυπωμένοι. Οι επενδυτές πρέπει πάντα να γνωρίζουν τους κινδύνους από τη χρήση τέτοιων χρηματοοικονομικών μέσων και να γνωρίζουν πλήρως το κόστος και τις χρεώσεις που ενδέχεται να επιφέρουν.\nΝέα εφαρμογή BlockFi κυκλοφόρησε το 2020. Εικόνα μέσω BlockFi\nΣτη συνέχεια, υπάρχει το ζήτημα της ιδιοκτησίας και η παλιά αποφυγή «όχι τα κλειδιά σας, όχι η κρυπτογράφηση σας». Ναι, είναι αλήθεια ότι εάν μεταφέρετε την κρυπτογράφηση σας στο BlockFi, τότε υπάρχει ένας εγγενής κίνδυνος σε αυτό, αν και ένας μικρός.\nΟι χρήστες θα πρέπει επίσης να είναι σαφείς σχετικά με το ποσό των τόκων που είναι πιθανό να κερδίσουν και θα πρέπει να αποφασίσουν μόνοι τους εάν αξίζει να παραδώσουν τα περιουσιακά στοιχεία τους σε τρίτο μέρος. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουν ότι τα κατατεθέντα κεφάλαιά τους δανείζονται από την πλατφόρμα ως βασικό μέρος του επιχειρηματικού της μοντέλου.\nΜε όλα αυτά, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το BlockFi είναι μια νόμιμη επιχείρηση και μπορεί να εμπιστευτεί το crypto σας. Είναι επίσης μια ενδιαφέρουσα εναλλακτική λύση στο να κρατάτε απλά τα νομίσματά σας σε ανταλλαγή ή σε πορτοφόλι.\nΕάν το crypto πρόκειται να φτάσει σε αυτό το ιερό grail της μαζικής υιοθέτησης, τότε πρέπει να προσφέρει στους χρήστες ένα συγκρίσιμο φάσμα προϊόντων με αυτά που προσφέρονται από την παραδοσιακή χρηματοδότηση. Κερδίστε ενδιαφέρον για τις συμμετοχές σας – ειδικά όταν τα ποσοστά της κεντρικής τράπεζας είναι τόσο χαμηλά – και το να μπορείτε να αξιοποιήσετε το χαρτοφυλάκιό σας για να αγοράσετε περιουσιακά στοιχεία πραγματικού κόσμου είναι και τα δύο κρίσιμα βήματα για την ικανοποίηση αυτής της ζήτησης.\nΑυτό μπορεί να γίνει ενώ κρατάτε ακόμα τα κέρματά σας είναι ένα τεράστιο μπόνους για πολλούς που θέλουν να κάνουν μακροπρόθεσμα κέρδη. Το BlockFi πρωτοστατεί στο θέμα αυτό – περιμένετε περισσότερα να ακολουθήσουν.\nΠροτεινόμενη εικόνα μέσω BlockFi


Μαρίνα Πατούλη: «Είναι αφρoδισιακό να βλέπεις τον άντρα σου να βιδώνει λάμπα» | Όλα Για Την Γυναίκα\nΑρχική Gossip Μαρίνα Πατούλη: «Είναι αφρoδισιακό να βλέπεις τον άντρα σου να βιδώνει λάμπα»\nΜαρίνα Πατούλη: «Είναι αφρoδισιακό να βλέπεις τον άντρα σου να βιδώνει λάμπα»\nΣτην εκπομπή «Φωλιά των Κου Κου»παραχώρησε συνέντευξη η Μαρίνα Πατούλη, που αναφέρθηκε στη σχέση της με τον Γιώργο Πατούλη.\nΑρχικά μίλησε για το πόσο ψηλά έχει τον γνωστό πολιτικό, θαυμάζοντας την προσωπικό του:\n«Πρέπει να έχεις ψηλά τον άνθρωπο που έχεις δίπλα σου να μην τον έχεις δεδομένο. Ο Γιώργος είναι πολυσχιδής προσωπικότητα. Οι γυναίκες θέλουν να βλέπουν δυναμικές γυναίκες να προάγονται. Ο Γιώργος διαχειρίζεται τις κρίσεις. Είμαστε σε μια εγρήγορση».\nΣτη συνέχεια αναφέρθηκε στον τριπλό ρόλο που πρέπει να έχει σήμερα μία γυναίκα, ενώ θέλησε να πει τη γνώμη της για τα πολλά διαζύγια, κατηγορώντας τη σύγχυση ρόλων που υπάρχει πολλές φορές.\n«Μια γυναίκα μπορεί να είναι και μητέρα και νοικοκυρά και επαγγελματίας, τα διαζύγια έχουν αυξηθεί γιατί υπάρχει σύγχυση ρόλων. Είναι πολύ αφρoδισιακό για μια γυναίκα να βλέπει τον άντρα της να βιδώνει μια λάμπα.\nΕμένα μου αρέσει να αυτοσαρκάζομαι και το κάνω χύμα. Όταν μια γυναίκα ζηλεύει ο άντρας κολακεύεται, είναι ένδειξη ενδιαφέροντος όταν γίνεται με μέτρο.\nΠοτέ δε μου είπε γιατί έβαλα αυτό το ρούχο που για το ντύσιμό μου έχω ακούσει τα μύρια όσα. Προέρχομαι από παραδοσιακή οικογένεια και σαν μαθήτρια ήμουν πολύ του “πρέπει”»\nΔείτε τη συνέντευξη που έδωσε η Μαρίνα Πατούλη στην κάμερα του STAR:


Ολοκαίνουριες προσθήκες στην κορυφαία σειρά gaming οθονών AGON παρουσιάζει η εξειδικευμένη εταιρία οθονών AOC στη φετινή έκθεση gamescom που πραγματοποιείται στο Cologne Exhibition Centre στη Γερμανία. Η νέα AGON 3 Series με την κομψή, φουτουριστική και βραβευμένη σχεδίαση κάνει ντεμπούτο με δύο κυρτές QHD οθόνες 27’’: την AG273QCX με υποστήριξη FreeSync 2 HDR και PC-VESA DisplayHDR 400, 1 ms MPRT και 144 Hz ρυθμό ανανέωσης και την AG273QCG με υποστήριξη G-SYNC, 1 ms GtG και ρυθμό ανανέωσης 165 Hz. Οι δημοσιογράφοι μπορούν να γνωρίσουν αυτά τα νέα μοντέλα στο Business area, Hall 2.2, Stand B069/A060.\nΣυγκεκριμένα, το μοντέλο Freesync 2 HDR , 27” AG273QCX είναι εξοπλισμένο με καμπύλο VA panel με φυσική ανάλυση QHD (2560x1440), 144 Hz ρυθμό ανανέωσης, 4 ms GtG / 1 ms MPRT και ευρεία γκάμα χρωμάτων DCI-P3 90% κάλυψη. Υποστηρίζοντας το πρότυπο PC-VESA DisplayHDR 400, η οθόνη AG273QCX προσφέρει μέγιστη φωτεινότητα 400 cd/m² και φέρνει περιεχόμενο υψηλής δυναμικής εμβέλειας για ρεαλιστικό και συναρπαστικό gaming. Χάρη στην τεχνολογία AMD Radeon Freesync2 HDR, το περιεχόμενο της εικόνας μπορεί να χαρτογραφηθεί απευθείας στην περιοχή εγγενών χρωμάτων και φωτεινότητας της οθόνης για να διατηρηθεί η ποιότητα εικόνας HDR, αποφεύγοντας την ανεπαρκή αντιστοίχιση τόνων και διατηρώντας την ελάχιστη καθυστέρηση.\nΗ οθόνη AOC AGON AG273QCG (G-SYNC) αναμένεται να είναι διαθέσιμη στην Ευρώπη από τον Νοέμβριο 2018, και η AOC AGON AG273QCX (Freesync2 HDR) από τον Δεκέμβριο 2018.\nΟι δημοσιογράφοι μπορούν να συναντηθούν εκπροσώπους της AOC για συνομιλίες και/ή συνεντεύξεις στο Business area Hall 2.2, Stand B069 A060 και να αποκτήσουν μια πρώτη εμπειρία με τις οθόνες της AGON 3 Series.\nΟι επισκέπτες μπορούν να δοκιμάσουν ολόκληρη την γκάμα AGON στο Entertainment area στο Hall 10.1 Stand E041. Κάθε μέρα, η AOC προσφέρει ένα ποικίλο πρόγραμμα στο περίπτερό της για τους επισκέπτες της gamescom, συμπεριλαμβανομένης της εμφάνισης των CS: GO παικτών από την ομάδα G2 ESPORTS, με τη χορηγία της AOC Gaming.\nΑν θα βρίσκεστε στην έκθεση gamescom 2018, μπορείτε να προγραμματίσετε άμεσα μια συνάντηση για να γνωρίσετε τις τελευταίες gaming οθόνες από πρώτο χέρι και να μάθετε περισσότερα για τα επερχόμενα μοντέλα.\nthegreeksenergy.com » Τεχνολογικά Νέα » Ειδήσεις » Hardware/Περιφερειακά » Η AOC αποκαλύπτει την τρίτη γενιά των gaming οθονών υψηλής απόδοσης AGON


Αρχική » Παιδικά » Παπούτσια » Μπότες » για σκι\nΕύρος Τιμής: 23€ - 182.1€ 280 παπούτσια\nΜπότες για σκι Reima Passo 569408F multicolour Διαθέσιμο για κορίτσια.\nΜπότες για σκι Reima Patter multicolour Διαθέσιμο για κορίτσια.\nΜπότες για σκι Crocs WINTER PUFF BOOT KIDS Συνθετικό\nΜπότες για σκι Crocs WINTER PUFF BOOT KIDS Ροζ Διαθέσιμο για κορίτσια. 34 /...\n44.62 €Περισσότερα »\nΜπότες για σκι Break And Walk LI554221 Brown Διαθέσιμο για κορίτσια.\nΜπότες για σκι Geox Sentiero Wpf Black/Pink (28-34) (J04CFB 0NFMN C0618)\nΜπότες για σκι Geox Sentiero Wpf Black/Pink (28-34) (J04CFB 0NFMN C0618) multicolour...\nΜπότες για σκι Reima Vimpeli multicolour Διαθέσιμο για κορίτσια.\nΜπότες για σκι EMU Kids’ Brumby Lo multicolour Διαθέσιμο για κορίτσια.\nΜπότες για σκι Tokolate 1190 Niño Gris\nΜπότες για σκι Tokolate 1190 Niño Gris Grey Διαθέσιμο για αγόρια.\nΜπότες για σκι Hummel Bottes enfant SNOW TEX\nΜπότες για σκι Hummel Bottes enfant SNOW TEX Black Διαθέσιμο για αγόρια.\n116.95 € 99.1 €Περισσότερα »\nΜπότες για σκι Hummel Sneakers enfant SPLASH\nΜπότες για σκι Hummel Baskets enfant SPLASH Brown Διαθέσιμο για αγόρια.\n76 € 62.01 €Περισσότερα »\n96 € 75.73 €Περισσότερα »\n200 € 182.1 €Περισσότερα »\nΜπότες για σκι UGG – Black Διαθέσιμο για κορίτσια.\n190 € 173.1 €Περισσότερα »\nΜπότες για σκι Geox B NEW GULP B.B ABX\nΜπότες για σκι Geox B NEW GULP B.B ABX Black Διαθέσιμο για αγόρια.\nΜπότες για σκι Kappa Tapiwa Tex K\n49.09 €Περισσότερα »\nΜπότες για σκι Kickers 653265\nΜπότες για σκι Kickers 653265 Μπλέ Διαθέσιμο για αγόρια.\n54 € 40.2 €Περισσότερα »


Η λίμνη των νεράιδων :: best-news\nΑρχική Σελίδα > Η λίμνη των νεράιδων\nΗ λίμνη των νεράιδων\nΟ Jared άνοιξε την πόρτα στο νέο τους σπίτι, μετακόμιζαν συχνά αλλά ένιωθε πως αυτή τη φορά κάτι θα τον κρατούσε για πάντα εκεί. Η Keit έβαλε τη βαλίτσα της στο δωμάτιο της. Ήταν πάντα μαζί από τότε που χάθηκαν οι γονείς στους στον πόλεμο με τους υπόλοιπους μάγους.\nΤοποθέτησε το ραβδί και τα υπόλοιπα σύνεργα της πάνω στο γραφείο. Ο Jared της ζήτησε να παραβγούν σε έναν αγώνα με σκούπες, ήξερε πως ήταν παλιομοδίτικο αλλά αυτό το παιχνίδι του ξυπνούσε αναμνήσεις από τους γονείς του.\nΠέταγαν τόσο γρήγορα ώσπου έφτασαν στο δάσος χωρίς να το καταλάβουν. Η Keit σταμάτησε απότομα το παιχνίδι για να μαζέψει βότανα. Ο Jared άρχισα να εξερευνά το χώρο γύρω του.\nΚαθώς περπατούσε, πέρα από τις φυλλωσιές ανακάλυψε μία λίμνη, ήταν τόσο όμορφη, αλλά αυτό που την έκανε ακόμα πιο ξεχωριστή ήταν το πλάσμα που στεκόταν εκεί. Μια γυναίκα με διάφανα, κρυστάλλινα φτερά. Άκουγε συχνά γι αυτά τα πλάσματα από τη μητέρα του, αλλά ποτέ δεν είχε αντικρίσει από κοντά μια νεράιδα.\nΠλησίασε αργά προς το μέρος της, η νεαρή γυναίκα τον κοίταξε τρομαγμένη και πέταξε μακριά. Την ίδια στιγμή η αδελφή του εμφανίστηκε πάνω στη σκούπα της. Τον ρώτησε τι συνέβη αλλά εκείνος δεν είχε τη δύναμη να της απαντήσει το μυαλό του ήταν κολλημένο στην εικόνα της κοπέλας. Η Keit κοίταξε γύρω της, κοντά στη λίμνη είδε κάτι να λαμπιρίζει, ήταν γύρη, γύρη από τις νεράιδες. Την έκλεισε στα χέρια της και την έκανε χίλια κομμάτια. Κάνοντας σαν να μη συνέβη τίποτα πήρε τον αδελφό της και γύρισαν στο σπίτι.\nΟ Jared όλη τη μέρα φαινόταν σαν μαγεμένος. Η Keit τον χτύπησε με το ραβδί της, εκείνος πετάχτηκε κι άρχισε να αναζητά τη νεράιδα. Ήταν λες και τον είχε μαγέψει.\nΤο επόμενο πρωί ο Jared πήγε ξανά σε εκείνη τη λίμνη. Η νεράιδα ήταν εκεί, όταν τον είδε προσπάθησε να πετάξει μακριά αλλά εκείνος την κράτησε γερά. Της υποσχέθηκε πως δεν θα της έκανε κακό. Του είπε πως το είδος του μόνο κακό θα μπορούσε να της κάνει. Με αυτά τα λόγια πέταξε ψηλά σε ένα απομακρυσμένο δέντρο.\nΗ Keit ήταν στο σπίτι και εξασκούσε τα μαγικά της όταν άκουσε την εξώπορτα να κλείνει κι έτρεξε αμέσως στο σαλόνι. Ο Jared την ρώτησε τι είχαν κάνει οι μάγοι στις νεράιδες. Εκείνη του απάντησε πως εκείνες έκαναν κακό στο είδος τους. Εξαιτίας τους είχαν χάσει τους γονείς τους. Ο Jared ήθελε να μάθει περισσότερα αλλά εκείνη δεν είχε σκοπό να του πει.\nΟι μέρες περνούσαν κι εκείνος πήγαινε όλο και πιο συχνά στη λίμνη, παρακαλώντας τη νεράιδα να του δώσει μία ευκαιρία. Ώσπου μια μέρα διστακτικά ξεπρόβαλλε από ένα δέντρο. Ο Jared την παρακάλεσε να του πει γιατί φοβόταν τους μάγους, εκείνη αρνήθηκε… Δεν συνέχισε την κουβέντα, καθόταν εκεί και απλά την κοιτούσε. Ζήτησε να μάθει το όνομα της, την έλεγαν Fairla.\nΟι συναντήσεις τους άρχισαν να γίνονται όλο και πιο συχνές. Η Fairla ταξίδεψε τον Jared στους δικούς της κόσμους, πλέον τον εμπιστευόταν. Μα κάθε φορά που εκείνος προσπαθούσε να μάθει την αλήθεια εκείνη απομακρυνόταν. Σκέφτηκε πως προτιμούσε να μείνει στο σκοτάδι παρά να τη χάσει. Κάθισαν μαζί στη λίμνη, τα κρυστάλλινα φτερά της τον χάιδευαν τρυφερά. Εκείνος γύρισε να την κοιτάξει, η έλξη που ένιωθε γι αυτή τον οδήγησε στο πρώτο τους φιλί. Η Keit βλέποντας τους πίσω από τις φυλλωσιές γύρισε στο σπίτι.\nΟ Jared φαινόταν τόσο ευτυχισμένος. Η αδελφή του, του υπενθύμισε πως έπρεπε να εξασκήσει τη μαγεία του, είχε αρχίσει να εξασθαινεί. Εκείνος όμως δεν την άκουγε ήθελε να τα αφήσει όλα πίσω, ακόμα και τον ίδιο του τον εαυτό. Η Keit του φώναξε πως η νεράιδα θα του πάρει τις δυνάμεις, έπρεπε να ξεφύγει από αυτήν.\nΤα λόγια της δεν τον ταρακούνησαν, αλλά τον έκαναν να αρχίσει να ψάχνει, να μάθει γιατί η αδελφή του μισούσε τις νεράιδες τόσο πολύ.\nΓια μέρες ήταν χωμένος στα βιβλία του, δεν είχε καν προσέξει πως η αδελφή του έλειπε… Ανάμεσα στα ξόρκια βρήκε ένα σημείωμα.\n«Έτσι οι μάγοι σκότωσαν μέχρι και την τελευταία νεράιδα. Αυτός ο πόλεμος είχε τελειώσει»\nΟ Jared πέταξε στο δάσος όσο πιο γρήγορα μπορούσε ήλπιζε μονάχα να μην είναι πολύ αργά.\nΌταν έφτασε στη λίμνη, αντίκρισε την αγαπημένη του πεσμένη στο έδαφος. Τα φτερά της έλειπαν και δίπλα της στεκόταν η Keit…


4 διατροφικά στοιχεία που ελαττώνουν τον μυικό πόνο μετά από έντονη άσκηση | Body In Balance\nΗ διατροφή παίζει σπουδαίο ρόλο όχι μόνο στη διατήρηση της καλής φυσικής κατάστασης του οργανισμού, αλλά και στον εμπλουτισμό του με θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην ομαλή λειτουργία και συντήρησή του.\nΤι γίνεται όμως όταν τον καταπονούμε τόσο έντονα, με υπερεντατική εργασία των μυών, που συσσωρεύονται σε αυτούς άχρηστες (καματογόνες) ουσίες και πώς απομακρύνονται οι καματογόνες ουσίες από τον οργανισμό;\nΕκτός από διατάσεις ή την καλή προετοιμασία πριν την έντονη άσκηση για την αντιμετώπιση της συσσώρευσης γαλακτικού οξέως που παράγουν οι μύες, οι οποίοι λειτουργούν κατά το τρέξιμο (ή οποιαδήποτε αθλητική δραστηριότητα και τον χορό), για την αντιμετώπιση του μυϊκού κάματος, η διατροφή παίζει σπουδαίο ρόλο. Το νερό είναι απαραίτητο για την απομάκρυση των προϊόντων της οξείδωσης της γλυκόζης στα μυϊκά κύτταρα και του διοξειδίου του άνθρακα που συγκεντρώνεται στους μύες.\nΜετά από έντονη άσκηση, όπως είναι το τρέξιμο, ο χορός, το kick boxing πολλές φορές το σώμα πονά έντονα. Η ΚΕΜΑ (καθυστερημένης έναρξης μυικό άλγος) ή DOMS, όπως είναι ευρύτερα γνωστή,\nείναι μυικός πόνος που εμφανίζεται 24 έως 72 ώρες μετά από έντονη άσκηση λόγω της διάσπασης των μυικών ινών. Συνήθως εμφανίζεται όταν ο χορευτής ή ο αθλητής δοκιμάζει κάτι καινούργιο ή κάνει κάποια κίνηση που έχει καιρό να εκτελέσει. Αν εμφανιστεί καθυστερημένης έναρξης μυικό άλγος, ας δούμε με τι συστατικά μπορεί να τροφοδοτήσει τον οργανισμό του. Μπορεί να χρειαστεί να ξανασκεφτεί τη διατροφή του.\nΗ ενυδάτωση και το σωστό μείγμα διατροφικών στοιχείων μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο. Η φλεγμονή είναι φυσιολογικός τρόπος ίασης του σώματος, επομένως δεν πρέπει να την εμποδίζουμε να εξελιχθεί. Ωστόσο, με τη διατροφή μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τους φλεγμονώδεις παράγοντες και να βοηθήσουμε τους μυς να επανέλθουν στην πρότερη κατάσταση.\nΤα αμινοξέα της πρωτεΐνης ορού γάλακτος βοηθούν να επιδιορθωθούν οι μυικές ρήξεις που προκαλούν πόνο. Τροφές που την περιέχουν είναι το γάλα, το γιαούρτι, το τυρί και η σκόνη πρωτεΐνης ορού γάλακτος.\nΜετά την άσκηση μπορείτε να πιείτε ένα smoothie με μούρα, λιναρόσπορο και σκόνη πρωτεΐνης ορού γάλακτος.\nΜπορούν να ουδετεροποιήσουν τις ελεύθερες ρίζες μειώνοντας τη φλεγμονώδη αντίδραση και να επιδιορθώσουν κύτταρα και ιστούς.\nΤροφές που τα περιέχουν είναι τα μούρα και ο χυμός βύσσινου.\nΕκτός από υψηλό επίπεδο αντιοξειδωτικών, το βύσσινο περιέχει άλλες ουσίες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό και προσφέρουν καλύτερο ύπνο και υγεία του εγκεφάλου.\nΔοκιμάστε να αναμείξετε 28 γρ εκχυλίσματος βύσσινου σε ανθρακούχο νερό.\nΔίνουν ενέργεια. Χρειάζεται να αναπληρώνουμε συνεχώς τις αποθήκες γλυκογόνου με πηγές υδατανθράκων πλούσιες σε θρεπτικές ουσίες.\nΗ κατανάλωση υδατανθράκων στη διάρκεια της ημέρας αποδεδειγμένα βελτιώνει τις αθλητικές επιδόσεις. Μεγάλη κατανάλωση ζυμαρικών όμως αποθηκεύεται σαν λίπος.\nΤροφές που περιέχουν υδατάνθρακες είναι τα προϊόντα ολικής άλεσης, όπως είναι η κινόα, η βρώμη, το καστανό ρύζι και τα ζυμαρικά ολικής άλεσης.\nΓια πρωινό, μπορείτε να φάτε γιαούρτι με γκρανόλα και μούρα.\nΤροφές που τα περιέχουν είναι το ψάρι (σολομός, τόνος) οι ξηροί καρποί και ο λιναρόσπορος.\nΜπορείτε να λάβετε συμπληρώματα ιχθυελαίων, αλλά καλύτερα να παίρνετε τις ουσίες από τα τρόφιμα.\nΓια δείπνο, μπορείτε να φάτε σολομό με καστανό ρύζι και λαχανικά. Η σωστή μερίδα ψαριού είναι ίση με το μέγεθος της παλάμης.\nΜε τις παραπάνω διατροφικές συμβουλές θα διατηρήσουμε την καλή λειτουργία των μυών. Η ξεκούραση όμως μετά από έντονη δραστηριότητα είναι αυτή που μας βοηθάει να επανέλθουμε στην ενεργό δράση για να μπορούμε άφοβα να απολαμβάνουμε την άσκηση και τον χορό!\nΜετάβαση σε μια plant based διατροφή\nΜετάβαση σε μια plant based διατροφή - Πώς προσαρμόζεται ο οργανισμός μας ...


##### Αποκλειστικές προξενήματα Σίδνεϊ – HIFiRE: το project αεροσκάφους που θα κάνει το ταξίδι Λονδίνο-Σίδνεϊ...\nFiles are available under licenses specified on their description page. This method is an effective way to reduce the chances of cannula displacement. International Αποκλειστικές προξενήματα Σίδνεϊ. 1114. αποκλειστικές δηλώσεις.\nΥπάρχουν κάποιες αποκλειστικές προξενήματα Σίδνεϊ που σηματοδοτούν την ζωή σου. Η συντονιστική επιτροπή αποκλειστικές προξενήματα Σίδνεϊ Δικηγορικών.\nΒιντεο τησ ημερασ. Qantas:δοκιμαστική απευθείας πτήση Λονδίνο-Σίδνεϊ. Κάντε ταίριασμα λέξεων στο ενημερωτικό δελτίο μας για να λαμβάνετε τα νέα μας, τις αποκλειστικές ειδήσεις και τις καταπληκτικές προσφορές από το χώρο της ψηφιακής τηλεόρασης.\nIt is the year 1953, October 25th, and the place is Lucerne in there are representatives from 18 countries that all have a passion for international Πώς αρχίζεις να βγαίνεις μετά το διαζύγιο guide activities and want to continue although they are adults.\nUnderstanding and Using the Implicit Association Test: IV What We Know (So Far) about the Method Kristin A. Τα hot gossip θέματα της επικαιρότητας και η αποκλειστική συνέντευξη του Πέτρου Ίμβριου ξεχωρίζουν στο σημερινό «Μεσημέρι #Yes» με σχολιαστές τους Κατερίνα Ζαρίφη.\nΝοσηλεύτριες και αποκλειστικές. Το Ιδιωτικό Γραφείο Ευρέσεως Εργασίας GENERAL e.a. Oil/blood/dirt all create difficulties for adhesives. Καλύμνιος Στιβ Τσουκαλάς διεκδικεί ένα ρεκόρ καθώς είναι ο παλαιότερος υπάλληλος της Όπερας, στην οποία. Με Πιτίνο αποκλειστικές προξενήματα Σίδνεϊ την ψυχολογία στα ύψη ο Παναθηναϊκός ΟΠΑΠ. La struttura, αποκλειστικές προξενήματα Σίδνεϊ è αποκλειστικές προξενήματα Σίδνεϊ solo qualche anno fa, sorge in κάνει dating δουλειά tratto di costa che, iniziando da Pizzo e finendo nel magico scenario di Capo Vaticano, per la bellezza delle sue coste viene chiamata Costa degli Dei.\nΑΣΙΑ/ΕΙΡΗΝΙΚΟΣ 22.11.2019, 10:36. Περίπου 500 άνθρωποι απομακρύνθηκαν σήμερα από την Όπερα του Σίδνεϊ και γειτονικά εστιατόρια έπειτα από διαρροή αερίου, δήλωσαν οι πυροσβέστες καθώς πραγματοποιούσαν ελέγχους στην.\nΑεροπορικά εισιτήρια από Λάρνακα. Το παιχνίδι σου καλύτερο με live στοίχημα σε όλους τους αγώνες.\nΒρείτε τον αξιόπιστο επαγγελματία που χρειάζεστε. Ο γάμος του ζευγαριού που ζει έναν θυελλώδη και «επικίνδυνο» έρωτα. Μείνετε στη Σίδνεϊ σε δωμάτιο αντί σε ένα ξενοδοχείο στη Σίδνεϊ. Japans First All Girl Surfing Band Lulufin the woo hoo Live at Mele 2018/04/12 - Duration: 19 minutes.\nΧρόνος Σίδνεϊ Αυστραλία ακριβής χρόνος. Αποκλειστική νοσοκόμα. Δικαιολογητικά για έκδοση άδεια εργασίας και κριτήρια επιλογής, οργάνωσης και εργασίας. Η Όπερα του Σίδνεϊ συμπληρώνει φέτος τα 40 χρόνια λειτουργίας της. Σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες του οι Γιώργος Πρίντεζης, Κώστας Παπανικολάου και Αντώνης Κόνιαρης έστειλαν πριν από λίγο επιστολή στην ΕΟΚ, μέσω της οποίας. Tο δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο.\nFind information for the Australian Securities Exchange including stock quotes, market data, share prices, tools and resources as well as investment information. Ισχύει για κρατήσεις έως 27/06/2018. Η αυστραλιανή Πολιτεία της Νέας Νότιας Ουαλίας, που φιλοξενεί τη μεγαλύτερη πόλη της χώρας το Σίδνεϊ, έθεσε σήμερα σε λειτουργία.\nΕιδικότερα η κυβέρνηση καταρτίζει αυτό το διάστημα σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες, ένα νέο πλαίσιο για τις διαδικασίες του ΑΣΕΠ καθώς και την αναμόρφωση του ν.2190/94 που καθορίζει το. Σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες της έγκυρης Telegraph το βράδυ της Τετάρτης, η Εθνική Υπηρεσία Καταπολέμησης του Εγκλήματος προχώρησε στη σύλληψη έξι ατόμων με την κατηγορία ότι. Ολα τα νέα για τον μηχανοκίνητο αθλητισμό και ό,τι άλλο αφορά τους 4 τροχούς, με πλούσια highlights και αποκλειστικές συνεντεύξεις των οδηγών. Δείτε τις αποκλειστικές φωτογραφίες του Πρω1νού! Σίδνεϊ. Από τη Βικιπαίδεια, την ελεύθερη εγκυκλοπαίδεια. Αποκλειστικές εικόνες στο Μαζί σου Σαββατοκύριακο.\nαποκλειστικές προξενήματα Σίδνεϊ7\nΑποκλειστικές εκπτώσεις. 21.359 αυθεντικά σχόλια κι αξιολογήσεις για σχολές γλωσσών. Στην εκδήλωση του ιδρύματος Konstantina Angelique Gribilas Foundation που διοργανώθηκε πριν λίγες ημέρες στο Σίδνεϊ της μακρινής Αυστραλίας βρέθηκε η Κέλλυ Κελεκίδου! Μετά την αποτυχία του στους Ολυμπιακούς αγώνες του Σίδνεϊ εθίστηκε στο αλκοόλ με αποτέλεσμα τα τελευταία χρόνια να υποφέρει από ηπατική ανεπάρκεια. Την παραίτηση της έδωσε αυτές τις ημέρες η γνωστή δημοσιογράφος και παρουσιάστρια του ANT1 Κύπρου, ενώ.\nNacida en Moscú, Rusia, Karali se graduó en la Escuela de Teatro de Moscú en 1906, tras estudiar bajo la dirección de Aleksandr Alekséievich actuó en la compañía de Ballets Rusos de Serguéi Diáguilev en 1909, así como en 1919 y 1920. Odoo ως διαχειριστής, βλέπετε δύο ομάδες κάτω από. Bosmeric-SR®s Bi-Layered Caplet was created to protect the integrity of the ingredients. Η αυστραλιανή Πολιτεία της Νέας Νότιας Ουαλίας, που φιλοξενεί τη μεγαλύτερη πόλη της χώρας το Σίδνεϊ, έθεσε σήμερα σε λειτουργία κάμερες ανίχνευσης κινητών τηλεφώνων, ελπίζοντας να μειώσει. Από την επέμβαση των ειδικών δυνάμεων, σκοτώθηκε ο δράστης αλλά.\nΤην ερχόμενη Τετάρτη, αποκλειστικές προξενήματα Σίδνεϊ 27 Νοεμβρίου θα κάνουν το ντεμπούτο τους οι νέοι Ειδικοί Αποκλειστικές προξενήματα Σίδνεϊ. Το προξεήνματα αποκλειστικά ενημερωτικό site συμβουλευτικού χαρακτήρα στο Αθλητικό στοίχημα για την ενημέρωση των επισκεπτών του σε καθημερινή βάση. Σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες. Οι αποκλειστικές νοσοκόμες, εκτός των τυπικών προσόντων τους (πτυχίο νοσηλευτικής, άδεια ασκήσεως επαγγέλματος), διαθέτουν ήθος, εμπειρία, αγάπη για τον νοσηλευόμενο ασθενή, ευχάριστη.


BBW λεσβιακό σεξ | bbwbaker.com\nλεσβία δάγκωμα BBW Φύλο\nΗ λεσβία αγγίζει τη φίλη της έως ότου αδυνατίσει\nLovely + Intimate Lesbians Morning Fuck || Τρεμάμενος οργασμός\nΣπιτικές λεσβίες Hot Times\n2321\t100% 26:51\n2922\t50% 52:00\nΗ Courtney και η Abby κάνουν σεξ\nΛεσβίες που έχουν σκληρούς οργασμούς στην κουζίνα με το πρωί τους εσπρέσο\nΣταματήστε εδώ για μια στιγμή! Δεν μπορούμε να σας αφήσουμε να χάσετε το καλύτερο BBW λεσβιακά βίντεο. Θα ήταν κρίμα αν δεν είδατε τις πιο καυτές μεγάλες όμορφες γυναίκες σε σεξουαλικές πράξεις με λεσβίες. Αφήστε τους να σας δείξουν το τέλειο σώμα τους σε υψηλή ποιότητα BBWBaker σε χιλιάδες ταινίες με λεσβίες. Οι καλύτεροι παχιά πορνοστάρ λατρεύουν να απολαμβάνουν λεσβίες με πορνό, και θα λατρέψετε να τους παρακολουθείτε να παίζουν σε κάθε δυνατή θέση. Με καθημερινές ενημερώσεις, έχετε μια ατελείωτη προσφορά συναρπαστικών σκηνών με λεσβίες, στις οποίες μπορείτε να βρείτε τα πιο καυτά BBW πορνογραφικά αστέρια καθώς και λιπαρά ερασιτέχνες sluts που μπορείτε να δείτε σε σπιτικές κασέτες σεξ. Μπορείτε να παρακολουθήσετε όλα τα XXX λεσβιακά βίντεο σε οποιαδήποτε συσκευή. Να είστε έτοιμοι να επισκεφθείτε BBWBaker.com οποτεδήποτε και οπουδήποτε. Το πουλί σου θα σε ευχαριστήσει αργότερα.


www.forfree.gr τ. 42 - Δρόμος της Αριστεράς\nΑρχική πολιτισμός www.forfree.gr τ. 42\nDarlin’ Discotheque. Ένα εκλεκτικό, χορευτικό dj set, που μεταξύ άλλων θα περιέχει club pop, j-pop, nu lounge grooves, 60s pop, διαστημοντίσκο, disco funk, hip hop αλλά και ubercult κομμάτια έκπληξη! Στις 23.00, στο Higgs Bar (Πλατεία Κοτζιά, τηλ.: 2103247679).\nΤο Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο, τιμώντας τον εορτασμό των 2.500 χρόνων από τη Μάχη του Μαραθώνα, παρουσιάζει στο Παραμύθι της Κυριακής την αφήγηση της μάχης από τη Νίκη Κάπαρη με τη συνοδεία μουσικής από τον Γιάννη Ψειμάδα. Ακολουθεί η προβολή ταινίας μικρού μήκους για τη μάχη, καθώς και για την πολυσημία του μαραθώνιου δρόμου, ταινία την οποία παραχώρησε ευγενώς ο ΣΕΓΑΣ. Στις 11.00 ή 12.00 π.μ., στο Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο (Τοσίτσα και Πατησίων).\nΑπό Σάββατο 4/12 έως Δευτέρα 6/12\nΠροβολές στο πλαίσιο του σεμιναρίου Story Doc, στο Goethe-Institut (Ομήρου 14-16, τηλ.: 210-3661000).\n4/12 στις 16.30: Γλυκά Ανατολής του Άγγελου Αμπάζογλου\n5/12 στις 17.30: Into Eternity του Michael Madsen. Ντοκιμαντέρ για τη μακρόχρονη αποθήκευση ραδιενεργών αποβλήτων (σε αγγλική γλώσσα).\n6/12 στις 18.00: The Cove του Louie Psihoyos (Όσκαρ 2010). Η ανατριχιαστική και απίστευτη ιστορία μαζικής δολοφονίας δελφινιών στην Ιαπωνία (σε αγγλική γλώσσα με ελληνικούς υπότιτλους).\nΑφιέρωμα ευαισθητοποίησης για το θέμα της καταπολέμησης της φτώχειας, στο Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης (Πειραιώς 206, τηλ.: 2103418550)\n4/12 στις 19.30: Πικρό Ψωμί του Γρηγόρη Γρηγορίου\nκαι Μαγική Πόλις του Νίκου Κούνδουρου.\n5/12 στις 19.30: Ματωμένα Χώματα του Γιώργου Ζερβού\nκαι Ξυπόλητο Τάγμα του Γκρεγκ Τάλλας.\nΟ εθελοντισμός γιορτάζει! Την Κυριακή 5 Δεκεμβρίου είναι η Διεθνής Ημέρα Εθελοντισμού και οι εθελοντές του ΑΡΧΕΛΩΝ καλούν όλο τον κόσμο στο Κέντρο Διάσωσης, για να τους δείξουν μέσα από ξεναγήσεις και ταινίες τη δουλειά που κάνουν για τη σωτηρία των απειλούμενων χελωνών. Έναρξη στις 11:00, στο Κέντρο Διάσωσης του ΑΡΧΕΛΩΝ, Γλυφάδα (3η Μαρίνα Γλυφάδας, τηλ.: 2108982600).\nΜε κόντρα τον καιρό: Τέχνη «Shop & Trade»


Burger Fest 2019: To μεγάλο φεστιβάλ επιστρέφει στην Αθήνα!\nΤο Burger Fest επιστρέφει στην Αθήνα! Το πρώτο και μεγαλύτερο φεστιβάλ φαγητού της πόλης, με πρωταγωνιστή το αγαπημένο μας street food, αναμένεται να είναι μεγαλύτερο από πότε!\nO μεγάλος θεσμός του burger και της διασκέδασης, για μικρούς και μεγάλους, επιστρέφει για 4η φορά με δύο απολαυστικά burgero-τριήμερα στις 13/14/15 καθώς και στις 20/21/22 Σεπτεμβρίου 2019 στο Γκάζι.\nΤο πρόγραμμα εκδηλώσεων του Burger Fest 2019


Πρεμιέρα για το νέο VW Golf R στις 4 Νοεμβρίου | 4ΤΡΟΧΟΙ\nΠρεμιέρα για το νέο VW Golf R στις 4 Νοεμβρίου\nΗ αντίστροφη μέτρηση για την πρεμιέρα του νέου VW Golf R έχει αρχίσει.\nΜετά την πρεμιέρα του νέου Golf GTI Clubsport πριν λίγες ημέρες, η VW έρχεται να προσθέσει την προσεχή Τετάρτη 4 Νοεμβρίου ένα ακόμα μέλος στην οικογένεια του δημοφιλούς της μοντέλου με τις περισσότερες από 35 εκατ. πωλήσεις παγκοσμίως. Και μάλιστα, την κορυφαία εκδοχή του, η οποία θα κοσμείται από το γνωστό διακριτικό γράμμα R.\nΌπως ανακοινώθηκε, το νέο VW Golf R θα εξοπλίζεται από «ένα καινοτόμο σύστημα κίνησης σε όλους τους τροχούς με σύστημα ελέγχου της κατανομής της ροπής στον πίσω άξονα». Το σύστημα θα ελέγχεται από το Vehicle Dynamics Manager, το οποίο συνεργάζεται με το ηλεκτρονικά ελεγχόμενο διαφορικό στον εμπρός άξονα (ΧDS) και το Adaptive Chassis Control.\nTo νέο VW Golf θα εξοπλίζεται με την πιο ισχυρή έκδοση του 2λιτρου TSI κινητήρα με τον κωδικό EA888, ο οποίος ενσωματώνει άμεσο ψεκασμό, μεταβλητό χρονισμό των βαλβίδων και σύστημα ψύξης με νερό των καυσαερίων που κατευθύνονται προς τον υπερσυμπιεστή που με τη σειρά του βρίσκεται στην κυλινδροκεφαλή. Προς ώρας πάντως η VW δεν ανακοινώνει στοιχεία που να αφορούν την απόδοσή του στο νέο Golf R.\nΤο πρώτο Golf R32 παρουσιάστηκε το 2002 και με τον 6κύλινδρο κινητήρα των 3,2 λίτρων να αποδίδει 241 ίππους, ήταν το πιο ισχυρό Golf που είχε δημιουργήσει η VW μέχρι εκείνη τη στιγμή. Το Golf R32 διέθετε τετρακίνηση, επιταχύνοντας από στάση έως τα πρώτα 100 χλμ./ώρα σε μόλις 6,6 δευτερόλεπτα. Το 2003 το Golf R32 κατέστη το πρώτο μοντέλο της γερμανικής εταιρείας παγκοσμίως που εξοπλίζονταν με αυτόματο κιβώτιο διπλού συμπλέκτη (DSG).\nΤο 2005, η δεύτερη γενιά του Golf R32 ανέβασε τον πήχη και μαζί την ισχύ του κινητήρα του στους 250 ίππους. Τέσσερα χρόνια αργότερα η VW παρουσίασε στο Διεθνές Σαλόνι Αυτοκινήτου της Φρανκφούρτης το διάδοχο μοντέλο με βάση την 6η γενιά Golf. Εδώ, η μεγάλη αλλαγή ήταν η εγκατάλειψη του ατμοσφαιρικού V6 κινητήρα με έναν 2λιτρο 4κύλινδρο της οικογένειας TSI. Έτσι, το R32 μετονομάστηκε σε…. σκέτο R, με την απόδοση της τρίτης κατά σειράς εκδοχής του μοντέλου να ανεβαίνει στους 270 ίππους. Τον Σεπτέμβριο του 2013, το φως της δημοσιότητας είδε η τέταρτη γενιά του Golf R και με σημείο αναφοράς το Golf VII, η απόδοση της κινητήριας μονάδας «σκαρφάλωσε» στους 300 ίππους.\n#VW, #Golf R


Το συγκεκριμένο είναι του PowerPoint αλλά συνήθως κάνω δικά μου ανάλογα με το θέμα.\nimarino1 (5 years ago)\nΕξαιρετική δουλειά. Χρησιμοποιείς κάποιο template απο το Power point ή απο κάποιο άλλο πρόγραμμα;\nΕυχαριστώ όλοι μας προσφέρουμε και αυτό είναι το σημαντικό.\nsilegga (5 years ago)\nΣυνεχίζεις Γιάννη την πολύ καλή δουλειά. Μπράβο! (Αγγέλης Απόστολος)\nΕυχαριστώ πολύ Παναγιώτη.\npanhatz2002 (5 years ago)\nΣυνάδελφε Γιάννη, συγχαρητήρια για τςι ωραίες σου παρουσιάσεις που αποτελούν στολίδι στο διαδίκτυο και ζωντανή απόδειξη πώς το δημόσιο σχολείο ζει και αναπνέει ακόμα χάρη στις φιλότιμες προσπάθειες των μαχομενων εκπαιδευτικών. Με εκτίμηση Παναγιώτης Χατζησάββας Δάσκαλος 4ου Δ.Σ. Βέροιας Α.Ε.Κ. Π.Ε. Νομού Ημαθίας http://aekpeima.blogspot.gr\njohngfer (5 years ago)\nΣυγχαρητήρια φίλε Γιάννη για την απίθανη δουλειά σου!!!\nΕυχαριστώ πολύ Πόπη. Καλή δύναμη και σε σένα. Έχεις κάνει πολύυυυυυυυυ και καλή δουλειά.\nΙστορία Στ΄ Επαναληπτικό Ενότητα Α: Οι εξελίξεις στην Ευρώπη κατά τους Νεότερους Χρόνους\n7412 Views 216 Embeds


Σκεύη Κουκουμά: Η βία κατά των γυναικών είναι η πιο διαδεδομένη μορφή βίας σε όλο τον πλανήτη. Ταυτόχρονα, είναι και η πιο αποσιωπημένη μορφή βίας. - ΠΟΓΟ\nΣκεύη Κουκουμά: Η βία κατά των γυναικών είναι η πιο διαδεδομένη μορφή βίας σε όλο τον πλανήτη. Ταυτόχρονα, είναι και η πιο αποσιωπημένη μορφή βίας.\nΟμιλία Γ.Γ. ΠΟΓΟ, Σκεύης Κουκουμά στα Εγκαίνια της Έκθεσης Αφίσας της ΠΟΓΟ στα πλαίσια της Εκστρατείας “ΔΡΑΣΗ ΤΩΡΑ-Όχι στη Βία κατά των Γυναικών” (24.11.2012)\nΑρχικά από μέρους του Γενικού Συμβουλίου της ΠΟΓΟ θα ήθελα να ευχαριστήσω όσους συμμετέχουν στη σημερινή εκδήλωση και ενώνουν μαζί μας τη φωνή τους στον αγώνα μας για εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών. Ευχαριστούμε ιδιαίτερα τους καλλιτέχνες και τους ερασιτέχνες που δημιούργησαν και συμμετείχαν στο Διαγωνισμό Αφίσας που προκηρύξαμε, αποδεικνύοντας ότι η τέχνη και η δημιουργία, όχι μόνο μπορεί αλλά και πρέπει να υπηρετεί την κοινωνία. Να έχει αποστολή κοινωνική.\nΗ σημερινή μας εκδήλωση εντάσσεται στα πλαίσια της εκστρατείας που ξεκίνησε από τον προηγούμενο Μάη το Γυναικείο Κίνημα της ΠΟΓΟ με σύνθημα «Δράση τώρα – ΟΧΙ στην βία κατά των γυναικών». Τους τελευταίους έξι μήνες, η ΠΟΓΟ μέσα από τοπικές, επαρχιακές και κεντρικές εκδηλώσεις προσπάθησε να ευαισθητοποιήσει την κυπριακή κοινωνία γύρω από αυτό το θέμα. Δεκάδες διαλέξεις ημερίδες, εκθέσεις και προβολές ταινιών έγιναν σε όλη την Κύπρο. Όλες κάτω από το σύνθημα-αίτημα «Δράση Τώρα!». Παράλληλα, εγκαινιάσαμε μια σειρά συναντήσεων με φορείς και υπηρεσίες με στόχο να ανταλλάξουμε απόψεις και να προωθήσουμε τις θέσεις και τις προτάσεις μας στο ζήτημα της βίας ενάντια στις γυναίκες.\nΗ βία στην οικογένεια, η σεξουαλική παρενόχληση και κακοποίηση, ο βιασμός έχουν κατά κανόνα θύματα γυναίκες. Την ίδια ώρα, οι γυναίκες μαζί με τα παιδιά, χωρίς να κατεβαίνουν καν στα πεδία των μαχών, αποτελούν τη συντριπτική πλειοψηφία των θυμάτων σε κάθε πολεμική σύρραξη που αναφλέγεται στον πλανήτη, ενώ καθίστανται οι κύριοι στόχοι των εγκλημάτων πολέμου και κύρια της σεξουαλικής βίας.\nΑυτή τη στιγμή που μιλούμε 140 εκατομμύρια γυναίκες και κορίτσια έχουν υποστεί το μαρτύριο της κλειτοριδοεκτομής. Εκατομμύρια γυναίκες δεν δικαιούνται να μορφωθούν, να εργαστούν, να κυκλοφορήσουν «ασυνόδευτες», χιλιάδες άλλες λιθοβολούνται μέχρι θανάτου για εγκλήματα «τιμής». Δεκάδες εκατομμύρια γυναίκες πουλιούνται και αγοράζονται καθημερινά στα σύγχρονα σκλαβοπάζαρα της σωματεμπορίας και της πορνείας. Σήμερα 603 εκατομμύρια γυναίκες ζούν σε χώρες όπου η βία στην οικογένεια δεν θεωρείται έγκλημα ενώ σε 127 χώρες ο βιασμός εντός γάμου δεν είναι ρητά ποινικοποιημένος.\nΑς μην περάσει όμως από του νου μας ότι μόνο σε χώρες που θεωρούνται υπανάπτυκτες συμβαίνουν αυτά. Τα ίδια συμβαίνουν και στον ανεπτυγμένο δυτικό κόσμο, ακόμα και σε χώρες που έχουν μια παράδοση στην προάσπιση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων. Κάθε δέκα μέρες μία Σουηδή και δύο Γαλλίδες κακοποιούνται μέχρι θανάτου από το σύντροφό τους. Στις δε ΗΠΑ, τρεις γυναίκες κάθε μέρα δολοφονούνται από το σύντροφό τους. Τα στατιστικά είναι τρομακτικά. Στις ΗΠΑ το 17,6% έχει βιώσει τουλάχιστο ένα περιστατικό βιασμού. Το 21,6% των περιστατικών αφορούσαν κορίτσια κάτω των 12 χρονών και το 32,4% ήταν μεταξύ 12 και 17 χρονών. Στην πλειοψηφία των περιστατικών ο θύτης ήταν γνωστός του θύματος. Στην Ευρώπη 1 στις 5 γυναίκες έχουν περάσει τουλάχιστο ένα περιστατικό βίας μετά την ενηλικίωση τους. Περίπου 3500 χιλιάδες γυναίκες στις χώρες μέλη της Ε.Ε χάνουν κάθε χρόνο την ζωή τους εξαιτίας ενδοοικογενειακής βίας.\nΟύτε η Κύπρος αποτελεί εξαίρεση. Στον τόπο μας, σύμφωνα με τα περσινά στοιχεία που έδωσε η αστυνομία φαίνεται μια γενική τάση αύξησης των καταγγελιών περιστατικών βίας στην οικογένεια. Οι καταγγελίες περιστατικών βίας έχουν διπλασιαστεί από το 2002 που ήταν 538 έως το 2008 που καταγράφηκαν 959. Η πλειοψηφία των περιστατικών περιλάμβανε σωματική βία (79%), ακολουθούμενη από άσκηση ψυχολογικής βίας (18,5%) και σεξουαλική βία (2,4%). Όλες οι μορφές βίας έχουν σημειώσει αύξηση μέσα σε αυτό το χρονικό διάστημα. Η πλειονότητα των θυμάτων κατά την περίοδο 2002-2008 ήταν γυναίκες, σε ποσοστό της τάξεως του 71,18%. Εάν συμπεριλάβουμε τα παιδιά (κορίτσια και αγόρια ηλικίας κάτω των 18 ετών) το ποσοστό αγγίζει το 82%. Η συντριπτική πλειονότητα των θυτών κατά την ίδια περίοδο είναι άνδρες, σε ποσοστό της τάξεως του 81,6%. Ας σημειώσουμε επίσης ότι τα περιστατικά ενδοοικογενειακής βίας στην Κύπρο είναι ένα από τα λιγότερο καταγγελλόμενα εγκλήματα και τα ποσοστά των υποθέσεων που καταλήγουν σε καταδικαστική απόφαση είναι από τα χαμηλότερα στην Ευρώπη. Ακόμα όμως κι αν αποφασίσει η γυναίκα να προχωρήσει σε καταγγελία, μεσολαβεί –πρέπει να ξέρουμε- μια φοβερή και απερίγραπτη δοκιμασία για τις γυναίκες θύματα που ισοδυναμεί με το να ξαναζήσει και να υποστεί ίσως και πιο έντονα, τις τραυματικές και οδυνηρές της εμπειρίες.\nΗ βία κατά των γυναικών, λοιπόν αγαπητοί φίλοι και φίλες, είναι η πιο διαδεδομένη μορφή βίας σε όλο τον πλανήτη. Ταυτόχρονα, είναι και η πιο αποσιωπημένη μορφή βίας.\nΗ βία κατά των γυναικών παρουσιάζεται σε παγκόσμιο επίπεδο. Είναι επίσης αλήθεια ότι δεν κάνει διακρίσεις. Παρουσιάζεται οριζόντια σε όλα τα κοινωνικοοικονομικά στρώματα, σε όλες τις ηλικίες. Παρουσιάζεται σε οποιαδήποτε οικογένεια ανεξαρτήτως μορφωτικού επιπέδου, θρησκείας και εθνικής καταγωγής.\nH βία κατά των γυναικών δεν περιορίζεται μόνο στην παραβίαση ανθρωπίνων δικαιωμάτων και στην προσβολής της ανθρώπινης αξιοπρέπειας. Δεν είναι μια οποιαδήποτε μορφή βίας του ποινικού δικαίου αλλά μια σειρά από μορφές εγκληματικής δράσης που ασκούνται ενάντια στις γυναίκες, απλώς επειδή είναι γυναίκες ή που επηρεάζουν δυσανάλογα τις γυναίκες.\nΗ βία κατά των γυναικών δεν πλήττει μόνο τη φυσική και πνευματική υγεία του θύματος. Δεν είναι μεμονωμένη παραβατική πράξη, δεν είναι ζήτημα στενά ατομικό ή οικογενειακό. Αποτελεί κοινωνική παθογένεια με θύμα ολόκληρο το γυναικείο φύλο και με αρνητικές παρενέργειες σε ολόκληρη την κοινωνία.\nΗ βία κατά των γυναικών δεν είναι μόνο η σωματική. Είναι εξίσου τη ψυχολογική βία, η σεξουαλική βία αλλά και η οικονομική βία που με διάφορες μορφές καταπίεσης και εκμετάλλευσης που ασκείται σε βάρος της γυναίκας ένεκα της οικονομικής της εξάρτησης.\nΌπως πολύ εύστοχα αναφέρει η Οργάνωση Δικηγόροι για τα Ανθρώπινα Δικαιώματα, ειδικότερα για την ενδοοικογενειακή βία, είναι μια συμπεριφορά που μαθαίνεται βλέποντας την και ενισχύεται μέσα από την κοινωνία και την οικογένεια. Δεν οφείλεται ούτε σε αρρώστεια ούτε σε γενετική προδιάθεση. Συμβαίνει και επαναλαμβάνεται επειδή απλώς λειτουργεί, βολεύει. Επιτρέπει δηλαδή στο δράστη να εδραιώνει και να ασκεί ισχύ και έλεγχο πάνω στο θύμα μέσα από τον εκφοβισμό και την κακοποίηση. Κερδίζοντας την ανοχή και τη συμμόφωση του θύματος, έστω και προσωρινά, ο δράστης συνεχίζει και εντείνει τις τακτικές αυτές. Κρίσιμο στοιχείο όμως είναι το γεγονός ότι η βίαιη συμπεριφορά ανδρών σε βάρος των συντρόφων τους «νομιμοποιείται», αναπαράγεται και ενισχύεται από την -κοινωνικά αποδεκτή- πεποίθηση ότι οι άνδρες έχουν το δικαιώμα να ασκούν έλεγχο στις γυναίκες στα πλαίσια των μεταξύ τους σχέσεων και το δικαίωμα να διασφαλίζουν -και βίαια- τον έλεγχο αυτό. Έχει λοιπόν κοινωνικές γενεσιουργές αιτίες, τις σχέσεις εξουσίας ανάμεσα στα φύλα, που αποτελούν δομικό στοιχείο της κοινωνίας.\nΌλα αυτά, αγαπητές φίλες, όσο και αν ακούγονται μια θεωρητική ανάλυση αποτελούν απαραίτητα εργαλεία για να προσδιορίσουμε το φαινόμενο και το χαρακτήρα του. Και στη βάση αυτών να χαράσσουμε και να διαμορφώνουμε τη στρατηγική απάντησή μας.\nΕίναι με ικανοποίηση που μπορεί τόσο η ΠΟΓΟ –όσο πιστεύουμε και όλες οι γυναικείες οργανώσεις του τόπου- να διατυπώνει την εκτίμηση ότι μετά από αρκετά βήματα προς τα εμπρος που έγιναν τα τελευταία χρόνια, έχουμε ένα αρκετά αποτελεσματικό και πλήρες νομοθετικό πλαίσιο για το θέμα της βίας σητν οικογένεια. Είναι αλήθεια μάλιστα ότι σε αυτό τον τομέα η Κύπρος έχει πρωτοπορήσει.\nΠαράλληλα, το Εθνικό Σχέδιο Δράσης για την Ισότητα Ανδρών και Γυναικών 2007-2013 έχει ως μία από τις πέντε δράσεις του την Καταπολέμηση όλων των Μορφών Βίας κατά των Γυναικών περιλαμβανομένης της Σωματεμπορίας.\nΔεν ισχυρίζομαι ότι οι προηγούμενες κυπριακές κυβερνήσεις έμειναν αδρανείς στο φαινόμενο όμως η σημερινή κυβέρνηση έχει αναγάγει σε προτεραιότητα το ζήτημα της ενδοοικογενειακής βίας. Η αναβαθμισμένη λειτουργία της Συμβουλευτικής Επιτροπής για την Πρόληψη και Καταπολέμηση της Βίας στην Οικογένεια, η ενίσχυση των δομών των Υπηρεσιών Κοινωνικής Ευημερίας με τη δημιουργία εξειδικευμένων υπηρεσιών που ασχολούνται με θέματα οικογένειας και παιδιού, η στελέχωση με επιστημονικό προσωπικό (κοινωνιολόγοι, ψυχολόγοι), η σύσταση στην Αστυνομία ειδικού Γραφείου Χειρισμού Θεμάτων Βίας στην Οικογένεια και η γενναιόδωρη οικονομική στήριξη των οργανώσεων που λειτουργούν προγράμματα στήριξης των θυμάτων ενδοοικογενειακής βίας (λειτουργία καταφυγίων) αποτελούν σημαντικά βήματα.\nΕπίσης, ως Κύπρος μέσα από την ευκαιρία που μας δίνεται κατά το εξάμηνο της προεδρίας του Συμβουλίου της Ε.Ε δώσαμε σαφές μήνυμα της προτεραιότητας που έχει για την χώρα μας το θέμα της βίας ενάντια στην γυναίκα. Στα πλαίσια αυτά είχε οργανωθεί και συνέδριο στις 8-9 Νοεμβρίου. Ελπίζουμε και η προεδρία της Ιρλανδίας να κρατήσει την ίδια στάση έτσι ώστε να δημιουργηθεί μια δυναμική στο ζήτημα αυτό.\nΗ πιο σημαντική εξέλιξη όμως είναι η υιοθέτηση από την κυβέρνηση Χριστόφια του πρώτου Εθνικού Σχεδίου Δράσης για την Πρόληψη και την Καταπολέμηση της Βίας στην Οικογένεια για την περίοδο 2010-2015 που αποτελεί μια τομή στις πολύχρονες προσπάθειες που γίνονται για το θέμα και αποτελεί το δεσμευτικό χάρτη πορείας για τις κρατικές υπηρεσίες και όλους τους άλλους εμπλεκόμενους φορείς στα θέματα ενδοοικογενειακής βίας. Αυτή είναι η πρώτη συγκροτημένη προσπάθεια για να αντιμετωπιστεί το φαινόμενο αρχίζοντας με την αναγνώριση από μέρους των αρμοδίων αρχών ότι η βία στην οικογένεια αποτελεί παραβίαση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων των θυμάτων και ότι η προστασία τους –όπως προκύπτει από το Σύνταγμα και τις διεθνείς συμβάσεις είναι ευθύνη του κράτους. Παράλληλα είναι και ζήτημα δημόσιας υγείας. Στο Σχέδιο αυτό έχουν τεθεί στρατηγικοί στόχοι και επιμέρους δράσεις που πρέπει να αναληφθούν από συγκεκριμένους φορείς που ορίζονται ρητά.\nΤο Γυναικείο Κίνημα της ΠΟΓΟ στηρίζει το Εθνικό Σχέδιο Δράσης και εκτιμά ότι με την έγκαιρη και πλήρη υλοποίηση του Εθνικού Σχεδίου Δράσης, θα μπορούμε, στο τέλος του 2015, να μιλούμε για πρόοδο, αν όχι στο μέγεθος του προβλήματος, σίγουρα στον τρόπο χειρισμού του από την πολιτεία. Παράλληλα ζητούμε τη δημιούργια δομημένου μηχανισμού παρακολούθησης και καταγραφής των διαστάσεων και της εξέλιξης του φαινόμενου ενώ ως κενά καταγράφουμε την έλλειψη επαρκών και ποιοτικών καταφυγίων για θύματα και την ανάγκη για λειτουργία 24ωρης ανοικτής τηλεφωνικής γραμμής για υποστήριξη θυμάτων.\nΌλες αυτές τις ιδέες και προτάσεις της ΠΟΓΟ θα τις θέσουμε ενώπιον του φίλου Σταύρου Μαλά στα πλαίσια του διαλόγου που αναπτύσσει με τον κυπριακό λαό ως Υποψηφίος Πρόεδρος της Δημοκρατίας για την εκπόνηση του προγράμματος της διακυβέρνησης του. Άλλωστε αγαπητές φίλες και φίλοι, οι φετινές προεδρικές εκλογές θα κρίνουν το μέλλον του τόπου μας σε βάθος χρόνου. Οι επιλογές που θα κάνουμε σήμερα θα σηματοδοτήσουν είτε μια νέα αρχή σε οικονομικό και πολιτικό επίπεδο είτε θα στείλουν την χώρα μας χρόνια πίσω. Για τούτο και αποκτά τεράστια σημασία η στήριξη του Σταύρου Μαλά και της σύγχρονης, προοδευτικής πρότασης που καταθέτει ενώπιον του λαού. Πρότασης που –όπως αναφέρει- στοχεύει σε «μια κοινωνία δημοκρατίας και ισότητας. Όπου ο σεβασμός των ανθρωπίνων δικαιωμάτων, των δημοκρατικών θεσμών και του κράτους δικαίου, είναι απόλυτος κανόνας για μια σύγχρονη κοινωνία. Εδώ εντάσσεται και η αποφασιστική καταπολέμηση κάθε δυσμενούς διάκρισης –θεσμικής ή κοινωνικής- λόγω φύλου, φυλετικής ή εθνοτικής καταγωγής, θρησκείας ή πεποιθήσεων, σεξουαλικής ταυτότητας, αναπηρίας ή ηλικίας». Για αυτό, το Γυναικείο Κίνημα της ΠΟΓΟ καλεί τις γυναίκες της Κύπρου –ανεξάρτητα από κομματική τοποθέτηση- να μελετήσουν την πρόταση διακυβέρνησης του Σταύρου Μαλά και τις θέσεις του για τα θέματα γυναίκας και ισοτιμίας των φύλων.\nΗ βία κατά των γυναικών αποτελεί μία –ίσως την πιο αποκρουστική- αλλά μία μόνο πτυχή της γυναικείας ανισοτιμίας. Στη ζωή της γυναίκας προστίθενται και όλες οι άλλες μορφές διακρίσεων σε βάρος του φύλου της που δυστυχώς επιβιώνουν στις κοινωνίες μας, όπως η δυσμενέστερη θέση στην εργασία, οι πολλαπλοί ρόλοι που έχει στη δουλειά, στην οικογένεια και το σπίτι, οι περιορισμοί και τα στερεότυπα σε σχέση με τη μορφωτική της ανέλιξη, η υποεκπροσώπηση των γυναικών στη δημόσια ζωή, οι προκαταλήψεις για το ρόλο που υποτίθεται ότι πρέπει να έχει στην οικογένεια, στην κοινωνία, τις διαπροσωπικές σχέσεις, τον έρωτα, κλπ.\nΆλλωστε η βία μπορεί να πάρει πολλές όψεις και μορφές. Η κοινωνική και οικονομική πραγματικότητα μπορεί να γίνει βίαιη. Δεν είναι βία να απολύεται μια εργαζόμενη επειδή είναι έγκυος; Δεν είναι βία όταν οι εργοδότες έμμεσα ζητούν διαβεβαιώσεις πως οι γυναίκες δεν θα εγκυμονήσουν για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα; Δεν είναι βία η φτώχεια και η ανεργία που κτυπούν πάντα περισσότερο τις γυναίκες;\nΓια αυτό η σημερινή εκδήλωση μας που είναι αφιερωμένη στον αγώνα ενάντια στη βία κατά των γυναικών είναι ταυτόχρονα κάλεσμα σε κάθε γυναίκα, εργαζόμενη, ανέργη, νέα, φοιτήτρια, μαθήτρια, συνταξιούχα να συστρατευτεί μαζί μας στους αγώνες που δίνουμε για όλα τα σύγχρονα προβλήματα της γυναίκας. Για να υπάρχουν κοινωνικές υποδομές και υπηρεσίες που να στηρίζουν τη μητέρα σε όλους του ρόλους που καλείται να σήμερα να φέρνει σε πέρας. Για να γίνει η ισοτιμία των φύλων πραγματικότητα, σε όλο βάθος και πλάτος της ζωής.


Δείτε το φύλλο αγώνα από το Ολυμπιακός-ΝΟΒ | Thrylos24.gr\nΔείτε το φύλλο αγώνα από το Ολυμπιακός-ΝΟΒ\nΔεν υπάρχει πουθενά η λέξη τραυματισμός της Καμμένου, αν και στην επίσημη ιστοσελίδα της ΚΟΕ αυτό γράφτηκε...\nThrylos24.gr Δημοσίευση : 16 Μαΐου 2018 15:01 | Επιμέλεια : Μιχάλης Μαχαίρας | Κατηγορία : Ερασιτέχνης, Πόλο\nΑρχική » Ερασιτέχνης » Δείτε το φύλλο αγώνα από το Ολυμπιακός-ΝΟΒ\nΑυτό που συνέβη το βράδυ της Τρίτης ξεπερνά κάθε προηγούμενο! Ειδικά από τη στιγμή που αυτό γίνεται μέσα από την επίσημη ιστοσελίδα της ΚΟΕ…\nΔείτε τι ακριβώς αναφέρει το φύλλο αγώνα του τρίτου τελικού. Και μέσα σε αυτό δεν υπάρχει ΠΟΥΘΕΝΑ η λέξη τραυματισμός σε ό,τι αφορά το περιστατικό κατά την αποχώρηση της Αλεξίας Καμμένου, μετά την αποβολή της, 33» πριν το τέλος του τρίτου οκταλέπτου. Στο φύλλο αγώνα γίνεται ξεκάθαρη αναφορά στην άσεμνη χειρονομία που έκανε η προπονήτρια του ΝΟΒ προς τους φιλάθλους μας που ήταν στις εξέδρες στο Παπαστράτειο.\nΑλλά ΠΟΥΘΕΝΑ, μα ΠΟΥΘΕΝΑ, δεν υπάρχει η λέξη τραυματισμός για την Καμμένου. Αν και στην Ομοσπονδία επέλεξαν να παρουσιάσουν διαφορετικά την ιστορία. Μάλλον δεν πρόσεξαν και πολύ καλά τι αναφέρει το επίσημο έγγραφο του ματς (σ.σ.: το φύλλο αγώνα) το οποίο υπογράφουν οι δύο διαιτητές και ο αλυτάρχης της αναμέτρησης. Δηλαδή οι αρμόδιοι για τη διεξαγωγή της αναμέτρησης.\nΌταν, λοιπόν, βλέπουμε πώς ορισμένοι έχουν ξεχάσει πώς η Αλεξία Καμμένου έκανε άσεμνη χειρονομία στον κόσμο του Ολυμπιακού -κάτι που αναφέρει το φύλλο αγώνα- που ήταν στις εξέδρες του Παπαστράτειου, αλλά μετατρέπουν την ένσταση του ΝΟΒ σε αναφορά του φύλλου αγώνα -φαίνεται ξεκάθαρα από τη σχετική φωτογραφία πώς αυτό δεν υπάρχει- τότε κάτι δεν πάει καλά.\nΔιότι το μοναδικό σημείο που αναφέρεται αυτό είναι στο συμπληρωματικό έγγραφο που κατέθεσε η Βουλιαγμένη. Όχι στο φύλλο αγώνα. Για να ξέρουμε και τι έχει συμβεί και πώς θέλησαν να το παρουσιάσουν ορισμένοι…\nΣυνεπώς καλό θα ήταν να είναι ορισμένοι λίγο περισσότερο προσεκτικοί. Ο Ολυμπιακός το μόνο που ζητάει και απαιτεί είναι σωστή και ίση αντιμετώπιση από όλους. Τουλάχιστον αυτό πρέπει να συμβαίνει πάντα για τον μεγαλύτερο, ευρωπαϊκό, πολυαθλητικό οργανισμό. Για τη μεγαλύτερη ομάδα της Ελλάδας.\nΔείτε και τις σχετικές φωτογραφίες από το φύλλο αγώνα και το άρθρο στην επίσημη ιστοσελίδα της ΚΟΕ για τον τρίτο τελικό. Για να καταλάβουν όλοι πώς έχουν τα πράγματα… Διότι είναι λίγο περίεργο να διαβάζουμε για τραυματισμό χωρίς να αναφέρεται αυτή η λέξη στο φύλλο αγώνα, αλλά την άσεμνη χειρονομία που έχει καταγραφεί κανονικότατα, να την έχουν ξεχάσει κάποιοι!\nΠέρασε σαν άνεμος από την Πυλαία!\n«Χάλκινη» η Γκόφερς\nΑπορρίφθηκε το αίτημα του ΠΑΟ!\n«Ερυθρόλευκος» βάφτηκε και αυτός ο τίτλος!\nΤερβαπόρτι MVP της 12ης αγωνιστικής!\nΑμφίβολος ο Μουρίκης\nΤσιλιγκίρη: Καλή Ανάσταση…Μένουμε Σπίτι (vid)\nΣτους κολυμβητικούς αγώνες “ΦΛΥΑ 2020” η ακαδημία του Θρύλου.\nΜουνιόθ: «Πρέπει να είμαστε απόλυτα συγκεντρωμένοι»\nΆνετα το «2 στα 2» η Εθνική γυναικών!\nΕπίσημο: Στον Θρύλο ο Κασαμπαλής! (pic)\nΧάντμπολ Ολυμπιακός: Άνετη επικράτηση των Εφήβων!\nΈτοιμη η Γέμελος για το νέο ξεκίνημα της καριέρας της! (pic)\nΧόρβατ: «Ο Ολυμπιακός θα παίξει πολύ δυνατά στην έδρα του»\nΣτα Χανιά για να συνεχίσει το σερί του\nΜυριοκεφαλιτάκη και Κανετίδου στις Νέες Γυναίκες!\n16:29 Μπήκε σε ρυθμό προπονήσεων ο Κουφός! (pics)\n16:28 Ολυμπιακός: Η αποστολή για Βαρκελώνη και το ματς με Σαμπαντέλ!\n16:25 Ο Φορτούνης μιλά εκ μέρος των παικτών…\n14:00 Καμπιάσο: "Η Μπάγερν είναι σα να παίζεις με τον Ναδάλ"\n13:35 Χρόνια πολλά στον Κώστα Κουφό! (Pic)


γινε σαν το\nMaxisize ανδρικο ενισχυτικο\nμπορει να σε βοηθησει...\nΝα Βελτιώσεις τη Λίμπιντό Σου\nΝα έχεις Καλύτερες Στύσεις\nΝα Αυξήσεις την Ένταση\nΝα Κάνεις Ικανοποιητικό Σεξ\nΝα Αυξήσεις την Αντοχή Σου\nφτωχη σεξουαλικη αποδοση\nΑποτυχία Ικανοποίησης Της Συντρόφου Σου Στο Σεξ\nΈλλειψη Αντοχής και Σεξουαλικής Διάθεσης\nΕύκολη Κόπωση Κατά Τη Διάρκεια Του Σεξ\nΦτωχή Σεξουαλική Απόδοση\nΜικρής Διάρκειας Στύσεις\nΤο Maxisize μπορεί να σε βοηθήσει\nΤο Maxisize μπορεί να σε βοηθήσει να επιτύχεις πιο ικανοποιητικό σεξ, να σε βοηθήσει να έχεις έντονους οργασμούς τόσο εσύ όσο και η σύντροφός σου. Για μια γενικότερα καλύτερη σεξουαλική ζωή, το Maxisize μπορεί να σε βοηθήσει να βελτιώσεις την απόδοσή σου!\nΜοναδικός συνδυασμός συστατικών μπορεί να σε βοηθήσει να έχεις μεγαλύτερη αντοχή στο σεξ, καθώς επίσης πιο ισχυρές, μεγαλύτερης διάρκειας στύσεις και ισχυρούς οργασμούς για ακόμη καλύτερη σεξουαλική εμπειρία. το Maxisize αποτελεί έναν εύκολο και αποδοτικό τρόπο να βελτιώσεις τη σεξουαλική σας ζωή με ευδιάκριτα αποτελέσματα. Η φόρμουλά μας θα σε βοηθήσει να ικανοποιήσεις τις γυναίκες με τον τρόπο που επιθυμούν, χάρη στη βελτιωμένη σου πλέον αντοχή και φυσική δύναμη.\nπως μπορει το Maxisize να σε βοηθησει;\nΤα πολλά πλεονεκτήματα του Maxisize θα σε οδηγήσουν σε καλύτερες σεξουαλικές εμπειρίες με ισχυρούς οργασμούς και διαρκή κορύφωση για σένα και τη σύντροφό σου. Η φόρμουλα είναι σχεδιασμένη να σου παρέχει έξτρα δύναμη και αντοχή και να δυναμώσει τη σεξουαλική σου εμπειρία, ικανοποιώντας τους πόθους σου.\nΓίνε Πιο Επιθυμητός\nΟι γυναίκες λατρεύουν τους άνδρες με αυτοπεποίθηση και μεγαλύτερη αντοχή. Το Maxisize σε αφήνει να πιστέψεις στον εαυτό σου περισσότερο από ποτέ.\nΑπόκτησε Μια Ισχυρότερη &\nΜεγαλύτερης Διάρκειας Στύση\nΗ αυξημένη σεξουαλική επιθυμία και ενέργεια σημαίνουν ότι το σώμα σου είναι έτοιμο να επιτύχει οτιδήποτε χρειαστείς, προσφέροντάς σου την ώθηση εκείνη που ήθελες πάντα.\nΠερισσότερο, Μεγαλύτερης Διάρκειας, Παθιασμένο Σεξ\nΘέλεις το μέγιστο από τις σεξουαλικές σου δραστηριότητες; Η αυξημένη αντοχή που θα αποκτήσεις με το Maxisize θα σου επιτρέψει να φτάσεις μακριά, εντυπωσιάζοντας τη σύντροφό σου.\nΑύξησε Την Αντοχή Σου\nη συντροφος σου θα λατρεψει το\nΌταν αμφιβάλεις για τον εαυτό σου, είναι δύσκολο να ικανοποιήσεις την σύντροφό σου. Η φτωχή απόδοση κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να έχει μεγάλο αλυσιδωτές επιδράσεις, γι' αυτό το Maxisize αποτελεί το πρώτο, πιο σημαντικό βήμα για να βελτιώσεις την αυτοπεποίθησή σου.\nΧάρη στα πολλαπλά του πλεονεκτήματα, το Maxisize μπορεί να επαναφέρει την αυτοπεποίθησή σου και την ικανότητά σου να πιστέψεις στον εαυτό σου. Επιπλέον, θα είσαι πλέον σε θέση να έχεις καλύτερη απόδοση απ' ότι ποτέ στο κρεβάτι, καθώς θα φύγει ο φόβος και αμφιβολία που ενδεχομένως θα έχεις. Εάν υπάρχει κάτι που λατρεύουν οι γυναίκες, αυτό είναι η αυτοπεποίθηση και η ικανότητα να αποδόσεις!\nσυστατικα που προσφερουν μεγιστη δυναμη\nπελατες ικανοποιημενοι με το Maxisize\nΌσο κι αν προσπαθούσα, δεν μπορούσα να έχω την απόδοση που επιθυμούσα. Εργάζομαι συνεχώς, συνεπώς δεν είχα χρόνο για άλλες μεθόδους. Ευτυχώς μπορώ να χρησιμοποιήσω το Maxisize πριν και μετά τη δουλειά, προσφέροντας στον εαυτό μου την έξτρα δύναμη που χρειάζομαι για τη σύντροφό μου. - Στέφανος\nΗ χαμηλή μου απόδοση στο σεξ έριξε την αυτοπεποίθησή μου αλλά το Maxisize τα άλλαξε όλα! Παρατήρησα γρήγορα αποτελέσματα και ξανακέρδισα την αυτοπεποίθησή μου. Ήταν κάτι που παρατήρησαν και οι γυναίκες και έτσι διαθέτω πλέον την ικανότητα να τις ικανοποιώ με τέτοιο τρόπο που δεν φανταζόμουν ποτέ. - Ανδρέας\nΤο Maxisize με βοήθησε να βελτιώσω τη σεξουαλική μου ζωή με ισχυρότερους οργασμούς και μεγαλύτερη αντοχή. Αισθάνομαι πλέον ασφαλής και γεμάτος αυτοπεποίθηση, γνωρίζοντας ότι τα φυσικά συστατικά του Maxisize δεν έχουν παρενέργειες - μόνο πολλά πλεονεκτήματα! - Γιάννης\nΠΕΙΤΕ ΜΑΣ ΠΟΥ ΤΟ ΘΕΛΕΤΕ\nσυμπλήρωσε τα στοιχεία αποστολής σου