Ανορεξία - μια μοντέρνα ασθένεια ή ένα παγκόσμιο πρόβλημα; Πώς ξεκινά και πώς μπορεί να τελειώσει? - Αυπνία 2021\nΑνορεξία - μια μοντέρνα ασθένεια ή ένα παγκόσμιο πρόβλημα; Πώς ξεκινά και πώς μπορεί να τελειώσει?\nΗ ανορεξία είναι μια διατροφική διαταραχή και όχι η υιοθέτηση της εμφάνισής του, η οποία οδηγεί στην απόρριψη της τροφής. Σε γυναίκες και άνδρες, η ασθένεια προχωρά παρόμοια και μπορεί να προκαλέσει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Για τη διάγνωση της παθολογίας, γίνεται συζήτηση με τον ασθενή, αναλύονται η συμπεριφορά του και τα χαρακτηριστικά της ψυχολογικής σφαίρας. Για τη θεραπεία της νευρικής ανορεξίας και των άλλων τύπων της, συνταγογραφούνται διατροφικές θεραπείες, ψυχοθεραπεία και φάρμακα.\nΜε την ανορεξία, οι ασθενείς μπορεί να είναι αδύνατοι, αλλά εξακολουθούν να τείνουν να χάσουν βάρος. Αυτό οδηγεί σε ανεπάρκεια πρωτεϊνών και συνοδεύεται από επιδείνωση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος και των εσωτερικών οργάνων..\nΟι σαφείς αιτίες της ανάπτυξης ανορεξίας δεν είναι πάντοτε δυνατό να εντοπιστούν, καθώς πρόκειται για ψυχική ασθένεια. Πιστεύεται ότι οι ασθενείς έχουν έναν αριθμό γενετικών, βιολογικών και ψυχικών καταστάσεων που οδηγούν στην εμφάνιση χαρακτηριστικών συμπτωμάτων..\nΟ επιπολασμός μεταξύ των γυναικών της εφηβείας και της ενηλικίωσης κυμαίνεται από 0,3% έως 0,5%. Τις περισσότερες φορές, τα κορίτσια ηλικίας 15 έως 20 ετών υποφέρουν. Στους άνδρες, η παθολογία είναι λιγότερο συχνή - λιγότερο από 0,01%. Παρόμοιες διαφορές στην επίπτωση σχετίζονται με διαφορές στις ψυχολογικές αντιλήψεις..\nΟι αιτίες της ανορεξίας σε μεμονωμένους ασθενείς είναι διαφορετικές. Πιστεύεται ότι η παθολογία εμφανίζεται λόγω ενός συνδυασμού διαφόρων παραγόντων - ψυχολογικών, βιολογικών και κοινωνικών. Σημειώθηκε ότι τα κορίτσια που ζουν σε ευημερούσες οικογένειες και έχουν φυσιολογικό ή ελαφρώς αυξημένο σωματικό βάρος είναι πιο πιθανό να υποφέρουν..\nΟι ειδικοί προσδιορίζουν τους ακόλουθους παράγοντες ενεργοποίησης:\nΗ ανορεξία εμφανίζεται συχνά σε άτομα που έχουν παχυσαρκία, αυξημένο σωματικό βάρος και πρώιμη εμμηνόρροια. Μια τέτοια σχέση οφείλεται σε διαταραχή της ισορροπίας της σεροτονίνης και της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο, η οποία οδηγεί σε αυξημένη έκκριση της ορμόνης λεπτίνης. Είναι υπεύθυνος για την καταστολή της πείνας..\nΗ γενετική προδιάθεση οφείλεται σε γονίδια που κωδικοποιούν υποδοχείς νευροδιαβιβαστών και πρωτεϊνών που ρυθμίζουν τη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος. Οι επιστήμονες έχουν περιγράψει δύο γονίδια που σχετίζονται με την ανάπτυξη ανορεξίας - HTR2A και BDNF. Το HTR2A είναι απαραίτητο για το σχηματισμό υποδοχέων σεροτονίνης στις ρυθμιστικές περιοχές του μεσαίου εγκεφάλου που είναι υπεύθυνοι για αισθήματα πείνας και κορεσμού. Το γονίδιο BDNF κωδικοποιεί μια πρωτεΐνη που εμπλέκεται στον υποθάλαμο. Ο υποθάλαμος είναι γνωστό ότι αποτελεί βασικό κέντρο κορεσμού και ρύθμισης του ενδοκρινικού συστήματος.\nΟ ιδεοψυχαναγκαστικός τύπος προσωπικότητας αυξάνει τον κίνδυνο ανορεξίας. Συχνά ανιχνεύεται στους εφήβους και εκδηλώνεται από την επιθυμία για λεπτότητα, μια τάση λιμοκτονίας και βαριά σωματική άσκηση. Σε αυτήν την περίπτωση, οι άνθρωποι έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, άγχος και κοινωνική ανασφάλεια.\nΕάν τα άτομα γύρω σας είναι αρνητικά για το υπερβολικό βάρος και το φαγητό, αυτό δημιουργεί την προϋπόθεση για διατροφικές διαταραχές σε άτομα που είναι επιρρεπή σε αυτό. Μια παρόμοια κατάσταση παρατηρείται σε οικογένειες με ανορεξία, όπου τα παιδιά αρχίζουν επίσης να αρνούνται να φάνε..\nΗ κατάσταση μπορεί να αναπτυχθεί εν μέσω σοβαρού στρες. Για τους εφήβους, μπορεί να είναι αβεβαιότητα για το μέλλον ή τραγωδία με ένα αγαπημένο άτομο. Ο ασθενής αρχίζει να συνειδητοποιεί τον εαυτό του με την άρνηση να φάει και την παρατεταμένη άσκηση, η οποία οδηγεί στα συμπτώματα της νόσου.\nΗ βάση της παθολογικής κατάστασης είναι μια παραβίαση της αντίληψης για το σώμα κάποιου. Οι ασθενείς ανησυχούν για φανταστικά ή πραγματικά ελαττώματα, ως αποτέλεσμα των οποίων αναπτύσσουν ιδεολογικές και παραληρητικές σκέψεις. Οι τελευταίες συνδέονται με το υπερβολικό βάρος, τη δική τους ασχήμια και την αρνητική στάση απέναντι στο σώμα τους από άλλους. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι στην πραγματικότητα οι ασθενείς έχουν φυσιολογικό ή ελαφρώς αυξημένο βάρος.\nΟι αρνητικές σκέψεις για την εμφάνιση κάποιου προκαλούν αρνητικά συναισθήματα και αλλάζουν συμπεριφορά. Ο άνθρωπος προσπαθεί να μειώσει το σωματικό βάρος. Ως αποτέλεσμα, τα γεύματα είναι περιορισμένα και η πείνα είναι βαρετή. Το σώμα, ανιχνεύοντας έλλειψη θρεπτικών ουσιών, ενεργοποιεί φυσιολογικούς μηχανισμούς: ο μεταβολισμός επιβραδύνεται, ο αριθμός των ενζύμων που εκκρίνονται από τους πεπτικούς αδένες, καθώς και την ινσουλίνη, μειώνεται. Η διαδικασία πέψης του ίδιου του φαγητού προκαλεί δυσφορία και παρατεταμένη βαρύτητα στο στομάχι.\nΕλλείψει θεραπείας, ο ασθενής αρνείται εντελώς την τροφή, λόγω αλλαγών στο νευρικό σύστημα και της αδυναμίας του πεπτικού συστήματος να αφομοιώσει την τροφή. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρή εξάντληση και θάνατο..\nΥπάρχουν 3 τύποι νόσων, ανάλογα με τα συμπτώματα που επικρατούν στον ασθενή:\nΑνορεξία με περιόδους βουλιμίας - εκτός από την πείνα, ο πάσχων έχει περιοδική ανεξέλεγκτη λαιμαργία. Το τελευταίο οδηγεί σε αίσθημα ενοχής και αυξημένη δυσφορία, η οποία επηρεάζει αρνητικά την πορεία της νόσου.\nΗ ανορεξία με μονοθεματική δυσμορφοφοβία είναι μια κλασική εκδοχή του μαθήματος. Ο ασθενής έχει μια επίμονη ιδέα να χάσει βάρος, στην οποία κατευθύνεται η καθημερινή του ζωή.\nΑνορεξία με εμετόμια. Ο ασθενής έχει κατά καιρούς λαιμαργία, μετά τον οποίο προκαλεί εμετό, προσπαθώντας να απαλλαγεί από τα φαγητά.\nΟ προσδιορισμός της κλινικής μορφής της νόσου είναι απαραίτητος για την επιλογή αποτελεσματικών φαρμάκων και ψυχοθεραπείας. Είναι σημαντικό να διακρίνουμε τη βουλιμία από την ανορεξία με παρόμοια συμπτώματα.\nΤα συμπτώματα της ανορεξίας αλλάζουν σταδιακά. Οι γιατροί διακρίνουν 4 στάδια της νόσου, τα οποία αντικαθιστούν διαδοχικά το ένα το άλλο.\nΗ μέση διάρκεια του πρώτου σταδίου της ανορεξίας είναι 1 έτος. Σε μεμονωμένους ασθενείς, διαρκεί από αρκετούς μήνες έως 3-4 χρόνια. Σε αυτό το στάδιο, ένα άτομο έχει την ιδέα ενός «μη ιδανικού» σώμα του, καθώς και την αλλαγή συμπεριφοράς. Ο ασθενής σκέφτεται συνεχώς πώς να χάσει βάρος ή να διορθώσει άλλα εξωτερικά ελαττώματα, πολλά από τα οποία είναι υποκειμενικά. Τις περισσότερες φορές, το πρώτο στάδιο ανιχνεύεται στους εφήβους. Παρατηρούν πώς αλλάζει το σώμα τους λόγω αλλαγών στο ορμονικό υπόβαθρο και μπορεί να είναι δυσαρεστημένοι με τον μετασχηματισμό του..\nΤο επόμενο στάδιο είναι το ανορεξικό στάδιο, που συνοδεύεται από ταχεία απώλεια σωματικού βάρους. Σε αυτήν την περίπτωση, ο ασθενής πιστεύει ότι η απώλεια βάρους τον ανακουφίζει από υπάρχουσες εξωτερικές ελλείψεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το βάρος μειώνεται κατά 1,5-2 φορές. Ως αποτέλεσμα αυτού, εμφανίζονται δυστροφικές αλλαγές στα εσωτερικά όργανα και η εμμηνόρροια εξαφανίζεται στις γυναίκες..\nΓια να μειώσουν το βάρος τους, οι ασθενείς χρησιμοποιούν διάφορες μεθόδους:\nτα κλύσματα χρησιμοποιούνται καθημερινά, χρησιμοποιώντας υπερτονικά διαλύματα (παρόμοιες διαδικασίες οδηγούν στο σώμα να χάσει διάμεσο υγρό και να μειώσει το σωματικό βάρος).\nπίνουν καθαρτικά σε συνεχή βάση.\nμετά το φαγητό, ξεκινήστε εμετό.\nπαίζετε σπορ για μεγάλο χρονικό διάστημα, η ένταση του φορτίου είναι πολύ υψηλή.\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, οι ασθενείς αρχίζουν να καπνίζουν και να πίνουν αλκοόλ, συνδέοντας αυτές τις κακές συνήθειες με την απώλεια βάρους.\nΣτο δεύτερο στάδιο της νόσου, εμφανίζονται οι πρώτες συνέπειες της ανορεξίας στο σώμα. Η εμφάνιση των ασθενών αλλάζει: ο υποδόριος λιπώδης ιστός απουσιάζει εντελώς, υπάρχει συνεχής απώλεια μαλλιών, καθώς και εύθραυστα νύχια και δόντια. Οι γιατροί παραπέμπουν φλεγμονώδεις αλλαγές στα όργανα του πεπτικού συστήματος σε σοβαρές επιπλοκές, που οδηγούν σε πόνο, διαταραχές των κοπράνων και άλλα. Μετά το φαγητό, ο ασθενής εμφανίζει ναυτία, δυσφορία στην κοιλιά, ζάλη και ασφυξία. Λόγω μιας διαταραχής στην εργασία του αυτόνομου νευρικού συστήματος, παρατηρείται αύξηση του καρδιακού ρυθμού και αυξημένη εφίδρωση. Η γενική απόδοση, η ψυχική και σωματική δραστηριότητα παραμένει.\nΤο τρίτο στάδιο είναι το καχεκτικό στάδιο με έντονες αλλαγές στο ενδοκρινικό σύστημα. Στις γυναίκες, η εμμηνόρροια εξαφανίζεται εντελώς. Ο υποδόριος λιπώδης ιστός απουσιάζει και οι δυστροφικές αλλαγές αναπτύσσονται στο δέρμα, έως και ελκώδη ελαττώματα. Σε εσωτερικά όργανα και μύες, έντονη δυστροφία. Κατά την εξωτερική εξέταση, το δέρμα είναι μπλε, τα αιμοφόρα αγγεία είναι σαφώς ορατά μέσω αυτών. Η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται, ο πάσχων αισθάνεται κρύο και γενική αδιαθεσία.\nΗ καχεκτική περίοδος της ανορεξίας\nΣε σχέση με τη γενική δυστροφία, ο ασθενής έχει δόντια και μαλλιά που πέφτουν, παρατηρείται σοβαρή αναιμία. Οι ασθενείς αρνούνται να τρώνε και να πίνουν υγρά. Ένα σπαστικό σύμπτωμα είναι πιθανό. Ένας άντρας ξαπλωμένος στο κρεβάτι και δεν κινείται. Στο καχεκτικό στάδιο, η θεραπεία της ανορεξίας διεξάγεται βίαια, καθώς τέτοιες αλλαγές στο σώμα είναι απειλητικές για τη ζωή στη φύση.\nΤο στάδιο μείωσης είναι το τελευταίο στάδιο της παθολογίας. Χαρακτηρίζεται από υποτροπή συμπτωμάτων. Οι ασθενείς που υποβλήθηκαν σε σύνθετη θεραπεία αυξάνουν το βάρος και απαλλάσσουν τις επιπλοκές της νόσου. Ωστόσο, αυτό μπορεί να προκαλέσει ενίσχυση ή επανεμφάνιση παραληρητικών ιδεών σε σχέση με το σώμα σας. Είναι δύσκολο να απαλλαγούμε εντελώς από την ασθένεια, επομένως συνιστάται στους ασθενείς να βρίσκονται υπό ιατρική παρακολούθηση για 2-3 χρόνια μετά την ύφεση..\nΗ εκδήλωση της νόσου στα παιδιά\nΗ ανορεξία στην παιδική ηλικία είναι πρωτογενής, δηλαδή μπορεί να σχετίζεται με κληρονομικούς παράγοντες. Η ασθένεια είναι δύσκολο να εντοπιστεί από τους παιδίατρους και είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Οι περισσότεροι γονείς θεωρούν την απώλεια όρεξης του παιδιού τους ως ιδιοτροπία ή προσωρινή κατάσταση, γεγονός που καθυστερεί τον χρόνο διάγνωσης. Μια διατροφική διαταραχή μπορεί να εμφανιστεί με δύο συμπτώματα:\nΤα παιδιά αρχίζουν να ενεργούν και να κλαίνε τη στιγμή που οι γονείς τους τους προσκαλούν να φάνε. Σε αυτήν την περίπτωση, το παιδί μπορεί να φτύνει τα τρόφιμα.\nΤο παιδί τρώει συνεχώς το ίδιο πιάτο, διαμαρτύροντας ότι άλλα τρόφιμα τον κάνουν να ναυτία. Σε αυτήν την περίπτωση, ο περιοδικός έμετος εμφανίζεται μετά από ένα γεύμα..\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, η παθολογία είναι δευτερογενής. Εμφανίζεται με ασθένειες του πεπτικού συστήματος ή άλλων συστημάτων του σώματος. Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι απόρριψης φαγητού είναι:\nέλλειψη διατροφής που δεν επιτρέπει την ανάπτυξη αντανακλαστικού τροφής και την προετοιμασία του γαστρεντερικού σωλήνα για πρόσληψη τροφής.\nΣυχνά σνακ με τρόφιμα πλούσια σε απλούς υδατάνθρακες (σε αυτήν την περίπτωση, παρατηρείται αναστολή του κέντρου τροφίμων και απώλεια όρεξης).\nτον ίδιο τύπο σίτισης ή τη χρήση άγευστων και μπαγιάτικων τροφίμων, το παιδί αναπτύσσει εχθρότητα απέναντί τους, το οποίο εκδηλώνεται από ναυτία, έμετο και πεπτική διαταραχή.\nΠολλοί γονείς προσπαθούν να τροφοδοτήσουν με δύναμη το παιδί, αποσπώντας τον με τα κινούμενα σχέδια και τα παιχνίδια. Ωστόσο, μια τέτοια προσέγγιση επηρεάζει αρνητικά τη διατροφική συμπεριφορά, καθώς η εργασία των νευρικών κέντρων αναστέλλεται από την ασυνείδητη κατανάλωση τροφής. Αυτό εκδηλώνεται με αυξημένη ναυτία και έμετο που προκύπτει από την εμφάνιση οποιωνδήποτε προϊόντων.\nΗ αρσενική ανορεξία έχει πολλές διαφορές στο μάθημα:\nΣυχνά συμβαίνει στο πλαίσιο αλλαγών στην εμφάνιση που σχετίζονται με σωματικές ασθένειες, τραυματισμούς ή τις συνέπειες της χειρουργικής θεραπείας.\nΗ παθολογία για μεγάλο χρονικό διάστημα προχωρά απαρατήρητη από άλλους. Το σώμα ενός άνδρα μπορεί να αντισταθμίσει την έλλειψη τροφής για μεγάλο χρονικό διάστημα. Από αυτή την άποψη, η διάγνωση γίνεται συχνά στα 3 στάδια της νόσου, όταν υπάρχει έντονη εξάντληση.\nΟι άνδρες αναζητούν ιατρική βοήθεια στα τελευταία στάδια της ανάπτυξης της διαταραχής. Αυτό οφείλεται στην αρνητική αντίληψή τους για επισκέψεις στο νοσοκομείο, καθώς και στην επιθυμία για αυτοθεραπεία.\nΟι άνδρες με ανορεξία έχουν από καιρό αντιληφθεί την απώλεια βάρους ως αποτέλεσμα των αρνητικών επιπτώσεων των εξωτερικών αιτιών. Μπορούν να είναι δύσκολες συνθήκες εργασίας, έντονα αθλήματα, κακές συνήθειες κ.λπ. Κατά κανόνα, η ψυχολογική συνιστώσα (αρνητική αντίληψη της εμφάνισης κάποιου, τραυματικές καταστάσεις) αποκλείεται εντελώς.\nΣτο πλαίσιο της διαταραχής, οι ασθενείς αρχίζουν να ασκούνται πιο συχνά και προσπαθούν να ξεπεράσουν τα δικά τους αθλητικά επιτεύγματα. Πολύ συχνά δεν έχουν ρεαλιστικό χαρακτήρα, ωστόσο, οι άνδρες συνεχίζουν να ασκούν τακτικά, αυξάνοντας τη συχνότητα και την ένταση της προπόνησης. Συχνά αυτό συνοδεύεται από μετάβαση στον χορτοφαγικό χαρακτήρα, παρατεταμένη νηστεία κ.λπ..\nΣυμπτώματα της νευρικής ανορεξίας\nΗ εφηβική ανορεξία βασίζεται σε νευρικούς παράγοντες. Ταυτόχρονα, τα κορίτσια υποφέρουν συχνότερα. Οι ασθενείς χάνουν από 15% έως 40% του σωματικού βάρους. Οι έφηβοι είναι δυσαρεστημένοι με την εμφάνισή τους και προσπαθούν ενεργά να το αλλάξουν, κυρίως με τη βοήθεια τεχνητού εμετού, έντονου αθλητισμού, δίαιτας και τη χρήση καθαρτικών. Σε πολλές περιπτώσεις, η συμπεριφορά φτάνει στο σημείο του παραλογισμού - ο ασθενής δεν κάθεται ποτέ, επειδή πιστεύει ότι η στάση χάνει σημαντικά περισσότερη ενέργεια.\nΣημαντικές αλλαγές παρατηρούνται στην ψυχική σφαίρα. Στο πλαίσιο της άρνησης του ίδιου του σώματος και της κρίσιμης απώλειας βάρους, σχηματίζεται ένα αρνητικό αντανακλαστικό τροφής, το οποίο χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση εμετού ακόμη και όταν φαίνονται τα τρόφιμα. Ταυτόχρονα, ο πάσχων αισθάνεται ναυτία στις περιπτώσεις που ο ίδιος αρχίζει να συνειδητοποιεί την ανάγκη αποκατάστασης της διατροφής.\nΗ διατροφική συμπεριφορά στη νευρική ανορεξία έχει ορισμένες χαρακτηριστικές αλλαγές:\nΣτα αρχικά στάδια υπάρχει μια εμμονική επιθυμία να χάσετε βάρος, ενώ το βάρος κυμαίνεται εντός του φυσιολογικού εύρους ή ακόμη και μειωμένο.\nοι εμμονές που δημιουργούνται γύρω από την απώλεια βάρους οδηγούν σε περιορισμό της σφαίρας των ενδιαφερόντων (οι ασθενείς αρχίζουν να ενδιαφέρονται για τη διατροφή, τον αθλητισμό, να εξετάζουν τις θερμίδες που καταναλώνονται και να χάνουν τα προηγούμενα χόμπι τους).\nσοβαρός φόβος για παχυσαρκία και αύξηση βάρους\nτα γεύματα έχουν τη μορφή τελετών: οι ασθενείς σερβίρουν ένα τραπέζι για μεγάλο χρονικό διάστημα, κόβουν τα τρόφιμα σε μικρά κομμάτια και τα μασούν καλά.\nΠαρατηρούνται μη κινητοποιημένες αρνήσεις τροφής (με την εξέλιξη της παθολογίας, συνδέονται με αρνητικό αντανακλαστικό τροφής).\nΟι ασθενείς αποφεύγουν συναντήσεις και εκδηλώσεις όπου υποτίθεται ότι γιορτή ή διάλειμμα για καφέ.\nΕκτός από τις αλλαγές στη διατροφική συμπεριφορά, η επιθυμία για μοναξιά και η μείωση της επαφής με τους γύρω ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένων συγγενών, φίλων και συναδέλφων, είναι χαρακτηριστικά. Όταν προσπαθεί να δείξει στον ασθενή τη λανθασμένη αντίληψή του για το σώμα του, έχει επιθετικότητα.\nΟι διατροφικές διαταραχές και η ανεπαρκής πρόσληψη θρεπτικών ουσιών οδηγούν σε φυσιολογικές αλλαγές:\nτάση λιποθυμίας, καθώς και συχνή ζάλη και γενική αδυναμία.\nαπώλεια μαλλιών και αντικατάστασή τους με τρίχες όπλου ·\nμείωση του σωματικού βάρους κατά 15% ή περισσότερο σε σύγκριση με τον κανόνα ηλικίας ·\nμειωμένη λίμπιντο στους άνδρες και ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες.\nΗ νευρική ανορεξία συνοδεύεται από ψυχολογικές αλλαγές στην προσωπικότητα - ανάπτυξη λήθαργου και κατάθλιψης, μειωμένη ψυχική απόδοση, διαταραχές του ύπνου και συναισθηματική αστάθεια.\nΈνα σημαντικό χαρακτηριστικό της ανορεξίας είναι η έλλειψη κριτικής της κατάστασής του. Ο ασθενής δεν παρατηρεί εξάντληση και εμφάνιση αρνητικών συμπτωμάτων από τα εσωτερικά όργανα. Η συζήτηση για την απώλεια βάρους οδηγεί σε θυμό και επιθετικότητα. Από αυτήν την άποψη, με κρίσιμη εξάντληση, η θεραπεία πραγματοποιείται βίαια με νοσηλεία. Σε αυτήν την περίπτωση, η διατροφή χορηγείται στον ασθενή με τη μορφή παρεντερικών φαρμάκων. Η χρήση δισκίων είναι αναποτελεσματική και εγχέονται όλα τα φάρμακα.\nΗ παιδική ανορεξία και η νόσος σε ενήλικες απουσία θεραπείας μπορεί να προκαλέσουν την ανάπτυξη αρνητικών συνεπειών από τα εσωτερικά όργανα. Εάν η ασθένεια αναπτυχθεί σε εφήβους, υπάρχει γενική καθυστέρηση της ανάπτυξης και καθυστερημένη σεξουαλική ανάπτυξη.\nΛόγω της δυστροφίας, η εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος υποφέρει. Ίσως η ανάπτυξη σοβαρών αρρυθμιών ή ξαφνικής καρδιακής ανακοπής. Οι διαταραχές του ρυθμού οφείλονται σε ανωμαλίες ηλεκτρολυτών στο αίμα και στον καρδιακό μυ. Οι γαστρεντερικές επιπλοκές περιλαμβάνουν χρόνια διάρροια και σπαστικό κοιλιακό άλγος που σχετίζεται με σπασμό λείων μυών.\nΣε σχέση με μεταβολικές διαταραχές, το ενδοκρινικό σύστημα διαταράσσεται:\nαναπτύσσεται υποθυρεοειδισμός - μείωση της παραγωγής θυρεοειδικών ορμονών, σε αυτό το πλαίσιο, ο ασθενής μπορεί να εμφανίσει πρήξιμο των βλεννογόνων.\nοι γυναίκες έχουν αμηνόρροια και στειρότητα.\nΗ ανισορροπία των ιόντων στο αίμα επηρεάζει το μεταβολισμό του ασβεστίου. Ως αποτέλεσμα, η οστεοπόρωση και η οστεοπενία αναπτύσσονται στα οστά, οδηγώντας σε αυξημένη ευθραυστότητα και συχνή κατάγματα..\nΟι αλλαγές στην ψυχή και η προοδευτική φύση της παθολογίας οδηγούν σε αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης κατάθλιψης. Ασθενείς επιρρεπείς σε αυτοκτονία και κατάχρηση ουσιών.\nΗ ανορεξία είναι μια ξεχωριστή νοσολογική ενότητα. Τα ζητήματα διάγνωσης και θεραπείας αντιμετωπίζονται από ψυχίατρο ή ψυχοθεραπευτή. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι στην εξέταση συμμετέχουν διάφοροι ιατροί, καθώς οι ασθενείς τείνουν να κρύβουν τα συμπτώματα της νόσου και η ανορεξία οδηγεί σε βλάβη σε διάφορα όργανα και τα συστήματά τους..\nΗ διάγνωση βασίζεται σε κλινικό ιστορικό, εξωτερική εξέταση, καθώς και σε τεστ ανορεξίας που παρουσιάζονται από ψυχοδιαγνωστικά ερωτηματολόγια. Για τη διάγνωση, πρέπει να εντοπιστούν πέντε σημεία:\nΑνεπάρκεια μάζας σώματος. Μιλώντας για το πόσο ξεκινά η ανορεξία βάρους, οι γιατροί δίνουν ένα σημάδι του 15% των κανονικών τιμών. Σε αυτήν την περίπτωση, ο δείκτης μάζας σώματος μειώνεται σε 17,5 μονάδες ή λιγότερο.\nΔυσλειτουργικές αλλαγές στο ενδοκρινικό σύστημα. Οι διαταραχές του μεταβολισμού και η έλλειψη πρωτεϊνών, λίπους και υδατανθράκων από τα τρόφιμα οδηγούν σε διαταραχή του υποθάλαμου και της υπόφυσης. Αυτό αναστέλλει τη λειτουργία των γονάδων. Από αυτή την άποψη, οι άνδρες μειώνουν τη μείωση της δραστικότητας ή την απώλεια της λίμπιντο, και στις γυναίκες υπάρχει μια δευτερογενής αμηνόρροια.\nΟ ασθενής έχει εμμονή για την εμφάνισή του και τη δυσμορφοφοβία του. Τα άτομα με ανορεξία αξιολογούν ανεπαρκώς την εμφάνιση και το βάρος τους, βιώνοντας δυσαρέσκεια μαζί τους. Ο φόβος για ανάπτυξη παχυσαρκίας και η επιθυμία μείωσης του σωματικού βάρους γίνονται εξαιρετικά πολύτιμες ιδέες γι 'αυτούς..\nΕάν η ανορεξία εμφανιστεί κατά την εφηβεία, τότε η ανάπτυξη δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών επιβραδύνεται ή απουσιάζει εντελώς. Η αύξηση του ασθενούς δεν αυξάνεται.\nΟ ασθενής αλλάζει συνειδητά τη συμπεριφορά του, καθοδηγώντας τον να μειώσει το βάρος του. Η απώλεια βάρους δεν σχετίζεται με αναγκαστική πείνα ή ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Οι ασθενείς αποφεύγουν το φαγητό, προκαλούν εμετό μετά από ένα γεύμα, παίζουν έντονα αθλήματα και χρησιμοποιούν φάρμακα με στόχο την απώλεια βάρους.\nΕκτός από αυτά τα κριτήρια, οι ασθενείς πρέπει να μελετήσουν την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων. Όλοι οι ασθενείς υποβάλλονται σε ηλεκτροκαρδιογραφία (ΗΚΓ) και υπερηχογράφημα της καρδιάς. Αυτές οι μέθοδοι μπορούν να ανιχνεύσουν αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό, καθώς και εκφυλιστικές διεργασίες στο μυοκάρδιο. Σε σχέση με την αρνητική επίδραση της ανορεξίας στο ενδοκρινικό σύστημα, εξετάζεται το επίπεδο των ορμονών του φύλου και των θυρεοειδικών ορμονών στο αίμα. Η ινοσυσταγγοαστροδεδονοσκόπηση (FEGDS), καθώς και ο υπέρηχος του ήπατος και του παγκρέατος, ενδείκνυνται για κοιλιακό άλγος.\nΗ θεραπεία για την ανίχνευση της ανορεξίας εξαρτάται από τη σοβαρότητα της παθολογίας, τις αιτίες της εμφάνισής της, την ηλικία του ασθενούς και τα χαρακτηριστικά της κατάστασής του. Η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί σε νοσοκομείο ή στο σπίτι με επισκέψεις εξωτερικών ασθενών σε ειδικούς. Οι κύριοι στόχοι της θεραπείας είναι να αποκαταστήσει την επαρκή αντίληψη για το σώμα κάποιου, να ομαλοποιήσει τη διατροφή και το σωματικό βάρος. Η ανορεξία μπορεί να θεραπευτεί με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που περιλαμβάνει 3 μεθόδους.\n1. Ατομική ψυχοθεραπεία\nΟι ειδικοί προτείνουν μια γνωστική-συμπεριφορική κατεύθυνση που έχει τη μεγαλύτερη απόδειξη της αποτελεσματικότητάς της στη θεραπεία αυτού του τύπου διαταραχής. Συνεργάζονται με τον ασθενή, εξηγώντας τις πιθανές αρνητικές συνέπειες της άρνησης της τροφής, βοηθώντας στην αποκατάσταση μιας θετικής αντίληψης για το σώμα και την προσωπικότητά τους, καθώς και τη μείωση του συνολικού επιπέδου άγχους. Η θεραπεία ολοκληρώνεται με την εξειδίκευση των τεχνικών της προσοχής, επιτρέποντάς σας να επιστρέψετε μια αίσθηση ευχαρίστησης από το φαγητό, το παιχνίδι σπορ και την επικοινωνία με ανθρώπους γύρω.\n2. Θεραπεία διατροφής\nΥποχρεωτικό μέρος της θεραπείας. Η εργασία γίνεται όχι μόνο με τον ασθενή, αλλά και με τους συγγενείς του. Εξηγεί την ανάγκη τακτικής πρόσληψης τροφής και τις αρνητικές συνέπειες της άρνησής της. Σε όλους τους ασθενείς συνταγογραφείται θεραπευτική διατροφή με στόχο τη σταδιακή αύξηση της πρόσληψης θερμίδων και την ομαλοποίηση του σωματικού βάρους.\n3. Η χρήση ναρκωτικών\nΤο μέτρο αποσκοπεί στην εξάλειψη των συμπτωμάτων. Χρησιμοποιούνται φάρμακα διαφόρων φαρμακολογικών ομάδων..\nΗ έναρξη της θεραπείας πρέπει να συμπίπτει με το χρόνο εμφάνισης των πρώτων σημείων παθολογίας, η οποία, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, αυξάνει την αποτελεσματικότητά της.\nΤα φάρμακα χρησιμοποιούνται ανάλογα με τα συμπτώματα που υπάρχουν. Εάν η ασθένεια αναπτυχθεί στην εφηβεία, χρησιμοποιείται θεραπεία αντικατάστασης ορμόνης φύλου για την επιτάχυνση της ανάπτυξης και την ενίσχυση του σκελετικού συστήματος, το οποίο επίσης αποτρέπει βλάβες στα εσωτερικά όργανα.\nΣε περίπτωση ιδεοψυχαναγκαστικών συμπτωμάτων και κινητικής διέγερσης, συνταγογραφούνται αντιψυχωσικά. Προτιμάται τα άτυπα μέσα - Ρισπεριδόνη κ.λπ. Όχι μόνο εξαλείφουν τα υποδεικνυόμενα συμπτώματα, αλλά διευκολύνουν επίσης την αύξηση βάρους με παρατεταμένη χρήση..\nΟι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (φλουοξετίνη, κ.λπ.) μειώνουν τον κίνδυνο υποτροπής και επομένως χρησιμοποιούνται μετά την απόρριψη των ασθενών και την ομαλοποίηση του βάρους τους. Τα ναρκωτικά αλλάζουν θετικά τη στάση τους στην εμφάνισή τους.\nΟποιαδήποτε φάρμακα συνταγογραφούνται μόνο από ψυχίατρο, καθώς έχουν ορισμένες αντενδείξεις για τη χρήση τους. Κατά την προσπάθεια αυτοθεραπείας, είναι πιθανή η εξέλιξη των διαταραχών από τα εσωτερικά όργανα ή το νευρικό σύστημα, καθώς και η ανάπτυξη ανεπιθύμητων ενεργειών των ίδιων των φαρμάκων.\nΜια αλλαγή στη διατροφή ενδείκνυται για όλους τους ασθενείς με ανορεξία. Η διατροφή βασίζεται στις ακόλουθες συστάσεις:\nΤο φαγητό πρέπει να είναι ισορροπημένο.\nΤα μεγέθη μερίδας επιλέγονται ξεχωριστά. Κατά κανόνα, στην αρχή της θεραπείας μειώνονται. Αυτό βοηθά στη μείωση του φόβου υπέρβαρου και παχυσαρκίας..\nΗ διατροφή αποτελείται κυρίως από ημι-υγρά και υγρά πιάτα. Χάρη σε αυτό, αποτρέπεται η εμφάνιση ναυτίας και εμέτου, συμπεριλαμβανομένων αυτών που προκαλούνται από τον ίδιο τον ασθενή.\nΓια να καλύψετε την ανεπάρκεια βιταμινών, συνιστάται να τρώτε μεγάλο αριθμό λαχανικών, φρούτων και μούρων..\nΜετάβαση σε κλασματική διατροφή. Απαιτούνται 5 γεύματα την ημέρα: τρία κύρια γεύματα και 2 σνακ.\nΚατά τη διάρκεια της ημέρας συνιστάται να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερού για να αναπληρώσετε τα αποθέματα νερού στο σώμα.\nΟι διατροφολόγοι επισημαίνουν λίστες επιτρεπόμενων και απαγορευμένων τροφίμων. Συνιστάται σε όλους τους ασθενείς με ανορεξία να τρώνε άπαχα κρέατα (κρέας κουνελιού, κοτόπουλο) και ψάρια (pollock, μπακαλιάρος), φυτικά έλαια, φρέσκα μούρα και φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα (ξινή κρέμα, γιαούρτι, κεφίρ), σκληρά ζυμαρικά, δημητριακά, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα. Ισχύουν περιορισμοί για κονσερβοποιημένα τρόφιμα, μαργαρίνη και εξάπλωση, ζαχαροπλαστική, μαγιονέζα, οποιοδήποτε γρήγορο φαγητό, λουκάνικα και κονσερβοποιημένα λαχανικά.\nΣυνιστάται να προτιμάτε τα τρόφιμα από τα σπιτικά πιάτα, καθώς δεν περιέχουν συντηρητικά, βαφές ή αρωματικές ύλες..\nΑνάκτηση μάζας σώματος\nΓια την αύξηση βάρους, ο ασθενής χρησιμοποιεί διατροφή με βάση διάφορες αρχές:\nΣταδιακή αύξηση του θερμιδικού περιεχομένου των προϊόντων. Το πεπτικό σύστημα μετά από παρατεταμένη ανορεξία δεν είναι έτοιμο να αφομοιώσει μεγάλο αριθμό προϊόντων. Από αυτή την άποψη, το περιεχόμενο σε θερμίδες και το μέγεθος της μερίδας αυξάνεται σταδιακά.\nΗ διατροφή πρέπει να περιέχει μόνο προϊόντα από τη λίστα των επιτρεπόμενων προϊόντων. Η κατανάλωση λιπαρών, πικάντικων ή αλμυρών τροφών μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, ναυτία ή κοιλιακό άλγος, γεγονός που καθιστά δύσκολη την ανάρρωση και μπορεί να οδηγήσει σε υποτροπή..\nΚατά τη διαδικασία ανάκαμψης, πραγματοποιείται τακτική μέτρηση του σωματικού βάρους, καθώς και ανθρωπομετρικά δεδομένα (μέση, κοιλιά, κ.λπ.) για την εκτίμηση του ρυθμού αύξησης βάρους και της ομαλοποίησής του..\nΟ διατροφολόγος συζητά με τον ασθενή την ανάγκη για σωστή διατροφή, καθώς η πλήρης ανάρρωση μετά από ανορεξία είναι δυνατή με καλό κίνητρο για τον ασθενή.\nΚατά την περίοδο αποκατάστασης, η εργασία με τον θεραπευτή συνεχίζεται. Η ψυχοθεραπευτική αγωγή μπορεί να είναι ατομική ή ομαδική..\nΗ πρόγνωση εξαρτάται από το χρόνο έναρξης της θεραπείας. Όσο πιο γρήγορα ξεκινήσει η θεραπεία, τόσο πιο αποτελεσματική είναι. Η καλύτερη πρόγνωση παρατηρείται σε άτομα που υποβάλλονται σε περίπλοκη θεραπεία χρησιμοποιώντας ναρκωτικά, ψυχοθεραπεία και διατροφή. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν οι πιθανοί αιτιολογικοί παράγοντες της ανάπτυξης εσφαλμένης αντίληψης για το σώμα κάποιου. Από αυτή την άποψη, η ψυχολογική υποστήριξη της οικογένειας και των φίλων είναι σημαντική..\nΕάν ανιχνευθεί ψυχογενής ανορεξία στο τρίτο στάδιο με φόντο σοβαρή καχεξία, η πρόγνωση είναι κακή. Σοβαρές δυστροφικές αλλαγές στα εσωτερικά όργανα οδηγούν σε δευτερογενείς ασθένειες: διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, ελκωτικές βλάβες του γαστρεντερικού σωλήνα κ.λπ. Ελλείψει αναγκαστικής και παρατεταμένης θεραπείας, αυτές οι παθολογικές αλλαγές εξελίσσονται και μπορούν να οδηγήσουν σε θανατηφόρες επιπλοκές..\nΜια αρνητική πρόγνωση παρατηρείται με υπερβολική πίεση από άλλους ή δεν επισκέπτεται ψυχοθεραπευτή. Αυτή η κατηγορία ασθενών είναι επιρρεπής σε κατάθλιψη, εθισμό στα ναρκωτικά και έχει υψηλό κίνδυνο αυτοκτονικών προσπαθειών..\nΗ πρόληψη της ανορεξίας βασίζεται σε ακόλουθες απλές συστάσεις:\nΟι γονείς πρέπει να μιλήσουν με τα παιδιά τους για τη σημασία της σωστής διατροφής, του αθλητισμού και του φυσιολογικού βάρους.\nΈνας σημαντικός ρόλος στην οικογένεια διαδραματίζεται από τελετές - φαγητό από κοινού, θετική στάση απέναντι στην εμφάνιση των μελών της και συνεχή υποστήριξη. Επιτρέπουν στο παιδί να διαμορφώσει μια κατάλληλη στάση απέναντι στη διατροφή και το σώμα του.\nΣυνιστάται σε παιδιά και ενήλικες να αποκλείουν το γρήγορο φαγητό και άλλα επιβλαβή προϊόντα από το φαγητό τους, καθώς και να ασκούνται τακτικά. Οι γιατροί πιστεύουν ότι 3-4 προπονήσεις 30-40 λεπτών την εβδομάδα είναι αρκετές για να διατηρήσουν το φυσιολογικό βάρος.\nΟι έφηβοι και οι ενήλικες με τακτική επίσκεψη σε θεραπευτή έχουν χαμηλό κίνδυνο εμφάνισης ψυχολογικών ασθενειών. Ο ειδικός βοηθά στον εντοπισμό ιδεοληπτικών σκέψεων, εσωτερικών συγκρούσεων και απαλλαγής από αυτές.\nΣτην ανάπτυξη της ανορεξίας, η ψυχοσωματική έχει μεγάλη σημασία. Από αυτήν την άποψη, ένα άτομο πρέπει να ελαχιστοποιήσει τις αγχωτικές καταστάσεις στη ζωή του. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους εφήβους που μπορεί να αντιμετωπίσουν ψυχολογικές δυσκολίες σε σχέση με τη μάθηση και την επικοινωνία με τους συνομηλίκους τους.\nΜιλώντας για την πρόληψη της ανορεξίας, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς εμφανίζεται και ποια είναι τα πρώτα σημάδια. Αυτό είναι απαραίτητο για την έγκαιρη ανίχνευση της νόσου και τον διορισμό της θεραπείας..\nΑνορεξία - συμπτώματα και θεραπεία, αιτίες, στάδια, βάρος\nΠώς να πάρετε ανορεξία και πώς να τη θεραπεύσετε?\nΑνορεξία - θεωρείται παραβίαση, που προκαλείται από υπερβολικό ενθουσιασμό για γυαλιστερά περιοδικά. Αλλά η πραγματική φύση της νόσου έγκειται στις βαθύτερες αιτίες που με τον ένα ή τον άλλο τρόπο επηρέασαν το άτομο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτός ο τύπος διατροφικής διαταραχής επηρεάζει μόνο γυναίκες και κορίτσια. Το πρόβλημα απαιτεί υποχρεωτική διάγνωση και θεραπεία, καθώς απουσία τους, οδηγεί σε κρίσιμη απώλεια σωματικού βάρους και θάνατο του ασθενούς.\nΜια διατροφική διαταραχή βασίζεται σε μια νευροψυχιατρική διαταραχή, γι 'αυτό η ασθένεια ονομάζεται νευρική ανορεξία, αλλά υπάρχουν και άλλα υποείδη της νόσου. Η παθολογία εκδηλώνεται από μια συνεχή και ανθυγιεινή επιθυμία να χάσει βάρος, ο ασθενής φοβάται να πάρει ανθεκτικό ακόμη και από μια επιπλέον γουλιά νερού. Τέτοιοι ασθενείς ακολουθούν συνεχώς σκληρές δίαιτες, πλένουν το στομάχι τους, πίνουν καθαρτικά και προκαλούν εμετό. Λόγω αυτής της συμπεριφοράς, το βάρος του ασθενούς αρχίζει να μειώνεται γρήγορα, γεγονός που μπορεί τελικά να προκαλέσει ανεπάρκεια εσωτερικού οργάνου, διαταραχή του ύπνου και παρατεταμένη κατάθλιψη.\nΠροσοχή! Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 15% όλων εκείνων που αγαπούν τη διατροφή μπαίνουν σε ένα από τα στάδια της ανορεξίας. Μεταξύ μοντέλων με παρόμοια παραβίαση, περισσότερο από το 70% των κοριτσιών.\nΗ ανορεξία χωρίζεται σε υποείδη, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά της εμφάνισής της. Σήμερα, υπάρχουν οι ακόλουθοι τύποι παθολογίας:\nνευρωτικό, το οποίο συμβαίνει λόγω παρατεταμένης κατάθλιψης και μόνιμης μείωσης του ψυχοκινητικού υποβάθρου, το οποίο προκαλεί υπερβολική διέγερση του εγκεφάλου και ξεκινά τη διαδικασία απώλειας βάρους.\nνευροδυναμική, που σχετίζεται με την εμφάνιση ισχυρών σωματικών εκδηλώσεων, συχνά πόνο που προκαλεί άρνηση φαγητού και μείωση της όρεξης.\nνευρικό, που απαντάται συχνότερα σε ασθενείς με ανορεξία, μπορεί να προκληθεί από μια ασταθή ψυχική κατάσταση, κατάθλιψη, σχιζοφρένεια, μια συνεχή επιθυμία να χάσουν βάρος.\nΗ ανορεξία μπορεί να καταγραφεί σε παιδιά. Σε αυτά, εμφανίζεται υπό την επίδραση της υποθαλαμικής ανεπάρκειας ή του συνδρόμου Kanner..\nΟ κύριος παράγοντας στο σχηματισμό της ανορεξίας σχετίζεται με μια ψυχική διαταραχή. Αλλά η ασθένεια μπορεί επίσης να εμφανιστεί υπό την επίδραση άλλων παραγόντων, οι οποίοι περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:\nπαθολογία του ενδοκρινικού συστήματος, συχνότερα η αποτυχία της λειτουργίας της υπόφυσης και του υποθάλαμου.\nδιαταραχές του πεπτικού συστήματος, που περιλαμβάνουν φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου και των εντέρων, παγκρεατική ανεπάρκεια, καταστροφή του ήπατος, χρόνια σκωληκοειδίτιδα και ηπατίτιδα.\nχρόνια νεφρική ανεπάρκεια, η σοβαρότητα της νόσου δεν έχει σημασία.\nτην παρουσία καρκινικών όγκων στα συστήματα του σώματος ·\nσυνεχής πόνος διαφορετικής φύσης.\nο σχηματισμός παρατεταμένης υπερθερμίας λόγω προηγούμενων ή χρόνιων μολυσματικών βλαβών.\nη λήψη ορισμένων φαρμάκων, συνήθως η ανορεξία σχηματίζεται υπό την επίδραση αντικαταθλιπτικών, ηρεμιστικών, ηρεμιστικών και φαρμάκων.\nΣε παιδιά κάτω των 12 ετών, η ασθένεια προκαλείται μερικές φορές από ακατάλληλη διατροφή και κακή διατροφή. Η συνεχής σίτιση μπορεί τελικά να οδηγήσει σε αποστροφή των τροφίμων, η οποία τελικά θα μειώσει την όρεξη και θα προκαλέσει κρίσιμη απώλεια βάρους.\nΤα νεαρά κορίτσια είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από νευρική ανορεξία. Οι ασθενείς πάσχουν από μια διατροφική διαταραχή λόγω φόβου για επιπλέον κιλά και μειωμένη αυτοεκτίμηση. Εξαιτίας αυτού, αναπτύσσεται μια ψυχική απέχθεια των τροφίμων, η οποία μπορεί να προκαλέσει παχυσαρκία. Σε υποσυνείδητο επίπεδο, η ανορεξία γίνεται ο παράγοντας που βοηθά στη διατήρηση της ομορφιάς, του ιδανικού βάρους και του κύρους στην κοινωνία..\nΗ εφηβική ψυχή διορθώνει αυτήν την ιδέα ιδιαίτερα έντονα λόγω της αφερεγγυότητας της. Θεωρείται ως υπερτιμημένο. Εξαιτίας αυτού, μια αίσθηση πραγματικότητας χάνεται εντελώς, αναπτύσσεται μια υπερβολικά κριτική αξιολόγηση της εμφάνισης..\nΌσοι είναι άρρωστοι, ακόμη και με σοβαρή απώλεια βάρους, δεν βλέπουν το πρόβλημα και θεωρούν τον εαυτό τους λίπος και συνεχίζουν να βασανίζουν το σώμα με δίαιτες, σωματική δραστηριότητα ή πλήρη λιμοκτονία. Ακόμη και με την επίγνωση της πραγματικότητας του προβλήματος, δεν μπορούν να αρχίσουν να τρώνε, επειδή βιώνουν έναν φόβο για φαγητό που δεν μπορούν να ξεπεράσουν.\nΑυτή η κατάσταση επιδεινώνεται από την αναστολή της λειτουργίας του εγκεφάλου. Η έλλειψη θρεπτικών ουσιών προκαλεί δυσλειτουργία του κέντρου του εγκεφάλου, το οποίο είναι υπεύθυνο για την πείνα και την όρεξη. Το σώμα απλά δεν καταλαβαίνει τι χρειάζεται να φάει και απαιτεί βιταμίνες και μέταλλα.\nΜετά την ανάπτυξη της ανορεξίας, οι ασθενείς ενεργούν σύμφωνα με ένα από τα δύο σενάρια. Μπορούν να αλλάξουν λαμβάνοντας υπόψη την ψυχοκινητική κατάσταση του ασθενούς:\nο εθισμένος ακολουθεί αυστηρά μια περιορισμένη διατροφή, νηστεύει και συμμορφώνεται με τις συνιστώμενες μεθόδους απώλειας βάρους.\nλόγω των προσπαθειών για απώλεια βάρους, αντίθετα, μπορεί να προκληθούν συνεχείς επιθέσεις υπερκατανάλωσης τροφής, γεγονός που τελικά οδηγεί σε μηχανική διέγερση του εμέτου για να απαλλαγούμε από τα τρόφιμα.\nΟ δεύτερος τύπος διατροφικής διαταραχής ονομάζεται βουλιμία. Με μια μικτή πορεία της νόσου, η θεραπεία είναι σημαντικά περίπλοκη, καθώς η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται αρκετές φορές πιο γρήγορα.\nΕπιπλέον, ο ασθενής βασανίζεται συνεχώς με σωματική δραστηριότητα έως ότου εμφανιστεί μυϊκή αδυναμία ή ατροφία, κάτι που δεν επιτρέπει περαιτέρω άσκηση.\nΤα σημάδια της ανορεξίας χωρίζονται σε διάφορες ομάδες. Είναι σημαντικό να τα αναγνωρίσετε εγκαίρως για να βοηθήσετε τον ασθενή να ανακάμψει και να αποτρέψει την κρίσιμη πτώση του σωματικού βάρους. Μετά από αυτό, δεν είναι πλέον δυνατό να ανακτηθεί η χαμένη υγεία και η υψηλή πιθανότητα θανάτου.\nο ασθενής έχει συνεχώς την επιθυμία να χάσει βάρος, παρά το γεγονός ότι το βάρος είναι ήδη κάτω από το φυσιολογικό ή μέσα σε αυτό.\nαναπτύσσεται η λεγόμενη fatphobia, η οποία προκαλεί φόβο πληρότητας και προκαλεί αρνητικότητα απέναντι στον εαυτό του και στους πλήρεις ανθρώπους.\nο εξαρτημένος μετρά τις θερμίδες όλη την ώρα, όλα τα ενδιαφέροντα συνδέονται μόνο με τους κανόνες διατροφής για την απώλεια βάρους.\nΟι ανορεξικοί αρνούνται συνεχώς το φαγητό, λέγοντας ότι δεν έχουν όρεξη, απλά έφαγαν.\nΑκόμη και όταν συμφωνείτε να πάρετε φαγητό, το μέρος γίνεται μικρό, συνήθως αποτελείται μόνο από τρόφιμα χαμηλών θερμίδων.\nτο φαγητό κόβεται σε μικρά κομμάτια, σερβίρεται σε μικροσκοπικά πιάτα, όλα τα τρόφιμα μασάται προσεκτικά ή καταπίνονται αμέσως.\nο ασθενής αρνείται να παρακολουθήσει εκδηλώσεις όπου ετοιμάζεται ο μπουφές, καθώς υπάρχει φόβος βλάβης και υπερκατανάλωσης τροφής.\nΠρόσθετα συμπτώματα της διαταραχής\nο ασθενής φορτώνεται με σωματική άσκηση, είναι πολύ ερεθισμένος εάν δεν είναι δυνατή η άσκηση της πιο δύσκολης άσκησης.\nτα ρούχα γίνονται μεγάλα, καθώς υπάρχει ανάγκη να κρύψετε το σώμα σας λόγω της ανασφάλειας στην εξωτερική ελκυστικότητα.\nο τύπος της σκέψης γίνεται σκληρός, ταραχές μπορεί να εμφανιστούν όταν κάποιος εκφράζει άλλες θεωρίες στη σωστή διατροφή.\nο εθισμένος κλείνει και αποφεύγει την κοινωνία.\nΨυχικές εκδηλώσεις ανορεξίας\nτο ψυχοκινητικό υπόβαθρο μειώνεται, η κατάθλιψη, η απάθεια αναπτύσσονται.\nη συγκέντρωση της προσοχής μειώνεται πολλές φορές, η σωματική και πνευματική δραστηριότητα πέφτει\nο ασθενής αρχίζει να επικεντρώνεται μόνο στα προβλήματά του, κλείνει στον εαυτό του.\nυπάρχει διαρκής δυσαρέσκεια με την εμφάνιση.\nσυχνά προκαλούνται προβλήματα ύπνου, μπορεί να εμφανιστούν εφιάλτες.\nο ασθενής δεν καταλαβαίνει ότι είναι άρρωστος, δεν ακούει άλλους.\nΗ αντίδραση των συστημάτων του σώματος σε μια παραβίαση\nτο σωματικό βάρος αρχίζει να μειώνεται.\nο ασθενής αισθάνεται συνεχώς μυϊκή αδυναμία, ζάλη, πονοκεφάλους, λιποθυμία\nτα μαλλιά πέφτουν, τα νύχια απολέγονται, αντί για κανονική γραμμή μαλλιών, οι τρίχες του μωρού μεγαλώνουν.\nη εμμηνόρροια εξαφανίζεται ή γίνονται σπάνια και σύντομα.\nο ασθενής παγώνει, καθώς το αίμα δεν μπορεί να λειτουργήσει κανονικά.\nπτώσεις της αρτηριακής πίεσης\nόλα τα όργανα στεγνώνουν, οι μεταβολικές διαδικασίες τους διαταράσσονται.\nΣήμερα, οι ειδικοί εντοπίζουν τέσσερα στάδια σχηματισμού παραβιάσεων.\nΤο πρώτο στάδιο μπορεί να διαρκέσει έως και τέσσερα χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, στο υποσυνείδητο του ασθενούς, όλες οι ιδέες και οι κανόνες συμπεριφοράς που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του βάρους αναβάλλονται. Ο ασθενής είναι πάντα δυσαρεστημένος με την εμφάνισή του. Τέτοιες ιδέες είναι ιδιαίτερα έντονες στην εφηβεία, όταν το σώμα αρχίζει να σχηματίζεται, το ορμονικό υπόβαθρο αλλάζει..\nΛόγω της εμφάνισης δερματικών εξανθημάτων, μιας πιθανής αύξησης ή μείωσης του σωματικού βάρους, η σκέψη γίνεται επώδυνη, ο έφηβος δεν καταλαβαίνει ότι όλα αυτά είναι προσωρινά. Ο ασθενής δεν αντιδρά στην πειθώ και δεν κατανοεί τη σοβαρότητα της κατάστασης. Μια απρόσεκτη παρατήρηση μπορεί να προκαλέσει άμεση απώλεια βάρους..\nΑυτό το στάδιο ονομάζεται ανορεκτικό. Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση στον ασθενή μιας έντονης επιθυμίας για απώλεια βάρους και τη διόρθωση των κατασκευασμένων ελλείψεων. Σε αυτό το στάδιο της διαταραχής, ο ασθενής μπορεί να χάσει το μισό βάρος του. Επιπλέον, εμφανίζονται σοβαρά προβλήματα με τα εσωτερικά όργανα, η εμμηνόρροια αρχίζει να εξαφανίζεται στις γυναίκες.\nΑρκετές μέθοδοι χρησιμοποιούνται για τη μείωση του σωματικού βάρους. Συνδέονται με συνεχή αθλήματα, λαμβάνοντας φάρμακα μιας ομάδας καθαρτικών, προκαλώντας κλύσματα. Συχνά καταφεύγετε στη χρήση διουρητικών. Μετά το φαγητό, οι ασθενείς προκαλούν μηχανικό εμετό, αρχίζουν να καπνίζουν ενεργά και να πίνουν καφέ, πιστεύοντας ότι αυτό θα τους επιτρέψει να χάσουν βάρος..\nΛόγω των αρχών που υιοθετήθηκαν στο πρώτο στάδιο της ανορεξίας σχετικά με τη σωστή διατροφή και τις μεθόδους απώλειας βάρους, η εμφάνιση του ασθενούς μετά την έναρξη του δεύτερου σταδίου της νόσου διαφέρει σημαντικά από εκείνη που είχε ο ασθενής πριν από την ασθένεια. Εκτός από τη μόνιμη απώλεια μαλλιών, τα προεξέχοντα οστά, τα θρυμματισμένα δόντια, την απολέπιση των νυχιών, διαγιγνώσκονται επικίνδυνες καταστάσεις όπως η φλεγμονώδης διαδικασία στο πεπτικό σύστημα. Εξαιτίας αυτού, παρατηρείται έντονο μπλε δέρμα, μαύροι κύκλοι εμφανίζονται κάτω από τα μάτια, το δέρμα γίνεται ξηρό.\nΛόγω της παραβίασης, ο ασθενής εμφανίζει άγριο πόνο στην κοιλιά, τα κόπρανα σπάνια και δύσκολα. Λόγω της φλεγμονώδους διαδικασίας, ακόμη και ένα μικρό μέρος της τροφής προκαλεί συνέπειες όπως ασφυξία, καρδιακή αρρυθμία, επίμονη ζάλη και υπεριδρωσία.\nΠροσοχή! Σε αυτό το στάδιο της νόσου, παρά τη μεγάλη απώλεια βάρους και τη σοβαρή έλλειψη θρεπτικών ουσιών, ο ασθενής εξακολουθεί να εμφανίζει φυσιολογική σωματική και πνευματική δραστηριότητα..\nΑυτό το στάδιο της νόσου ονομάζεται cachectal. Χαρακτηρίζεται από σοβαρές αλλαγές στην εργασία των εσωτερικών οργάνων και την πλήρη καταστροφή του ορμονικού υποβάθρου.\nΣτις γυναίκες, ο εμμηνορροϊκός κύκλος σταματά εντελώς, ολόκληρο το στρώμα λίπους εξαφανίζεται.\nΔυστροφικές διεργασίες παρατηρούνται στο δέρμα. Όλοι οι μύες του σκελετού και της καρδιάς φθάνουν.\nΟ καρδιακός ρυθμός γίνεται ήπιος, η πίεση φτάνει σε εξαιρετικά χαμηλά σημάδια.\nΔεδομένου ότι η διαδικασία κυκλοφορίας του αίματος είναι διαταραγμένη, το δέρμα γίνεται πιο μπλε, μοιάζει με το δέρμα ενός ηλικιωμένου ατόμου. Ο ασθενής παγώνει συνεχώς.\nΗ τριχόπτωση γίνεται πιο έντονη, η απώλεια των δοντιών αρχίζει, η αιμοσφαιρίνη μειώνεται στο μηδέν.\nΠαρά τη σοβαρή εξάντληση, ο ασθενής εξακολουθεί να μην βλέπει το πρόβλημα και δεν θέλει να θεραπευτεί και να καταναλώσει φαγητό. Εξαιτίας αυτού, η κινητική του δραστηριότητα εξαφανίζεται, ο εθισμένος περνά σχεδόν όλη την ώρα στο κρεβάτι μακριά από άλλους ανθρώπους. Σχεδόν το 100% των ασθενών σε αυτό το στάδιο έχουν σοβαρές κράμπες. Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει εγκαίρως, το θύμα μπορεί σύντομα να πεθάνει.\nΑυτό είναι το τελευταίο στάδιο ανάπτυξης της παθολογίας, που ονομάζεται μείωση. Συνήθως αναπτύσσεται μετά την αποστολή του ασθενούς σε νοσοκομείο και τη θεραπεία του. Λόγω του αυξημένου σωματικού βάρους, όλα τα ψυχολογικά προβλήματα επιστρέφουν και η ιδέα της ανάγκης να χάσουν ξανά βάρος. Ο ασθενής αρχίζει πάλι να παίρνει καθαρτικά, διουρητικά, λατρεύει τα κλύσματα και τον τεχνητό εμετό..\nΤέτοιες υποτροπές αναπτύσσονται σε ασθενείς εντός δύο ετών μετά την ολοκλήρωση του ενεργού σταδίου της θεραπείας. Για να αποφευχθεί η επιστροφή της παραβίασης, χρειάζονται αρκετά χρόνια για την προσεκτική παρακολούθηση του πρώην εξαρτημένου. Συνιστάται να συμβουλεύεστε έναν ψυχοθεραπευτή όλη την ώρα..\nΗ θεραπεία των ασθενών αρχίζει συνήθως στη διασταύρωση του δεύτερου και τρίτου σταδίου της νόσου, όταν όλες οι ψυχολογικές και σωματικές αλλαγές είναι σαφώς ορατές. Η ανορεξία γίνεται εμφανής με τη συνολική σύγκριση του βάρους του ασθενούς πριν από την ιδέα της απώλειας βάρους και μετά την έναρξη της ενεργού δράσης από ένα άτομο που πάσχει από ψυχική ασθένεια. Αλλά η θεραπεία ξεκινά σε σχεδόν το 100% των περιπτώσεων μόνο μετά τη διάγνωση οξείας καρδιακής ή νεφρικής ανεπάρκειας. Μετά από αυτό, λαμβάνονται μέτρα για την αποκατάσταση της ισορροπίας νερού-ηλεκτρολύτη. Ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί μέταλλα και βιταμίνες. Χορηγούνται ενδοφλεβίως ή ενδομυϊκά.\nΦροντίστε να αντιμετωπίσετε όλα τα προβλήματα με τα εσωτερικά όργανα. Τα φάρμακα συνταγογραφούνται λαμβάνοντας υπόψη την ένταση της δυσλειτουργίας του συστήματος. Προτεραιότητα δίνεται στην καρδιά, στο πεπτικό σύστημα, στα νεφρά και στο συκώτι. Η αποκατάσταση του αναπαραγωγικού συστήματος πραγματοποιείται μόνο μετά την ανάκτηση των κύριων οργάνων για την εξασφάλιση ζωτικής δραστηριότητας.\nΕάν ο ασθενής εξακολουθεί να αρνείται φαγητό, αρχίζουν να τον ταΐζουν μέσω ενός σωλήνα. Αφού αφαιρεθεί η κρίσιμη κατάσταση, ο εξαρτώμενος μεταφέρεται στην κανονική διατροφή, η οποία επιλέγεται ξεχωριστά για κάθε μία, λαμβάνοντας υπόψη τη σοβαρότητα της ανορεξίας και τις συνέπειές της.\nΔεδομένου ότι όλα αυτά τα μέτρα μπορούν να εξαλείψουν μόνο φυσιολογικά προβλήματα, είναι απαραίτητη η βοήθεια ψυχολόγου και ψυχοθεραπευτή. Η εργασία πραγματοποιείται όχι μόνο με τον ασθενή, αλλά και με τους συγγενείς του. Πρέπει επίσης να κατανοήσουν τη σοβαρότητα της κατάστασης και να σχετίζονται σωστά με τον ασθενή. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο γιατρός επιλέγει τέτοιες τεχνικές που καθιστούν δυνατή την εθελοντική θεραπεία ασθενών με ανορεξία, γεγονός που εξαλείφει την ανάγκη χρήσης μεθόδων βίας που ουσιαστικά δεν έχουν αποτελέσματα.\nΣυνήθως, η ασθένεια σταματά σε νοσοκομείο, με εξαίρεση το πρώτο στάδιο της παραβίασης. Το μάθημα διαφέρει σε διάρκεια, μερικές φορές έως και ένα έτος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι γιατροί προσαρμόζουν το σωματικό βάρος στο φυσιολογικό και ανακουφίζουν το υπερβολικό ψυχο-συναισθηματικό στρες..\nΗ θεραπεία είναι σοβαρή με πολλούς περιορισμούς. Η απόκτηση μπόνους άρρωστος με τη μορφή περιπάτου, συνάντησης με αγαπημένους, χρησιμοποιώντας το Διαδίκτυο θα πρέπει να αξίζει όλους τους ασθενείς. Για να το κάνουν αυτό, αρκεί να τηρούν το καθεστώς και να τρώνε σωστά. Αλλά αυτή η θεραπεία είναι αποτελεσματική μόνο στο δεύτερο και στην αρχή του τρίτου σταδίου της νόσου. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, μόνο ο συνολικός έλεγχος βοηθάει στα πόδια σας.\nΠροσοχή! Ασθενείς, στους οποίους εφαρμόστηκαν αυστηρά μέτρα ελέγχου λόγω της έλλειψης επιθυμίας για θεραπεία, τα επόμενα χρόνια σχεδόν πάντα επιστρέφουν στον προηγούμενο τρόπο ζωής τους. Πρέπει πάντα να βρίσκονται υπό την επίβλεψη ψυχολόγου..\nΕάν παρατηρήσετε τα πρώτα συμπτώματα ανορεξίας στα αγαπημένα σας πρόσωπα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν θεραπευτή για να προσαρμόσετε την ψυχική σας κατάσταση. Εάν ξεκινήσετε αμέσως την ανάκαμψη, δεν θα είναι απαραίτητο να εξαλείψετε τις διαταραχές στην εργασία των εσωτερικών οργάνων. Αρκεί η συζήτηση και η λήψη φαρμάκων που διεγείρουν τη θετική σκέψη. Σε περίπτωση που η κατάσταση γίνει κρίσιμη και το βάρος του ασθενούς μπορεί να προκαλέσει το θάνατό του, απαιτείται νοσηλεία. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να σώσετε ένα άτομο. Απαιτείται περαιτέρω μακροχρόνια ψυχιατρική ανάρρωση..\nΌλα σχετικά με το ψυχολογικό στρες, τις αιτίες, τα συμπτώματα και τις μεθόδους του αγώνα\nΝευρώσεις στα παιδιά\nΑυχενική νευραλγία - 6 συμπτώματα και θεραπεία\nΣτρες Τι είναι το σύνδρομο που μοιάζει με νεύρωση: ποικιλίες, συμπτώματα και θεραπεία\nΝευροπόθεια Τι πρέπει να κάνετε εάν βασανίζετε ένα νευρικό τικ του ματιού - αιτίες και θεραπεία του βλεφαροσπασμού\nΝευροπόθεια Το σύνδρομο Tourette\nΝευροπόθεια Άνοια - Απόκτηση ήττας διανοητικής\nΚατάθλιψη Παραδείγματα αποκλίνουσας συμπεριφοράς: Steve Jobs, Bill Gates, A. Einstein\nΨύχωση Η διαφορά μεταξύ βουλιμίας και ανορεξίας\nΑυπνία Shiz.net: Φόρουμ σχιζοφρένειας - θεραπεία επικοινωνίας\nΓιατί τα πόδια στρίβονται πριν από τον ύπνο και σε ένα όνειρο\nΤεχνικές διόρθωσης οπτικής δυσγραφίας\nΠώς να αντιμετωπίσετε την αϋπνία στις γυναίκες στο σπίτι: 12 συστάσεις\nΠώς να βγείτε από την κατάθλιψη μετά τη διάλυση: συμβουλές ψυχολόγου, εξετάσεις, φάρμακα\nΗ παράνοια είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή, η θεραπεία της οποίας με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών είναι δυνατή μόνο υπό την προϋπόθεση ότι οι ασθενείς παρακολουθούν ταυτόχρονα συνεδρίες ψυχοθεραπείας.\nΔιαταραχές συμπεριφοράς στα παιδιά\nΣταγόνες από τον αλκοολισμό - το καλύτερο φάρμακο για θεραπεία\n10 μύθοι για την κατάθλιψη και τα αντικαταθλιπτικά\nΑβίαστα σημάδια επιληψίας σε ένα παιδί


ENDLESS LIFE JOURNEY: ΤΙ ΣΧΕΣΗ ΥΠΑΡΧΕΙ ΜΕΤΑΞΥ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗΣ ΚΑΙ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ-OSHO\nΗ εξωτερική ομορφιά προέρχεται από διαφορετική πηγή από την εσωτερική. Η εξωτερική ομορφιά προέρχεται από τον πατέρα και την μητέρα σου: το σώμα τους δημιουργεί το δικό σου σώμα. Αλλά η εσωτερική ομορφιά προέρχεται από τη δική σου ανάπτυξη τής συνειδητότητας που μεταφέρεις μαζί σου από πολλές ζωές.\nΣυμβαίνει όμως καμιά φορά να είναι τόσο μεγάλη η εσωτερική σου ομορφιά, το εσωτερικό σου φως να είναι τόσο πολύ, που αρχίζει να ακτινοβολεί από το εξωτερικό σου σώμα. Το εξωτερικό σου σώμα μπορεί να μην είναι όμορφο, αλλά το φως που προέρχεται από τις πηγές σου, τις εσώτατες πηγές σου της αιώνιας ζωής, θα κάνει ακόμη κι ένα σώμα που δεν είναι όμορφο με τη συνηθισμένη έννοια να φαίνεται όμορφο, ακτινοβόλο.Το αντίστροφο όμως δεν είναι ποτέ αλήθεια. Η εξωτερική σου ομορφιά είναι απλώς επιδερμική. Δεν μπορεί να επηρεάσει τη εσωτερική σου ομορφιά. Αντίθετα, η εξωτερική ομορφιά γίνεται εμπόδιο στην αναζήτηση τής εσωτερικής: ταυτίζεσαι υπερβολικά με την εξωτερική. Ποιος θα γυρέψει τις εσωτερικές πηγές; Πολύ συχνά συμβαίνει οι άνθρωποι που είναι πολύ όμορφοι εξωτερικά, να είναι πολύ άσχημοι εσωτερικά. Η εξωτερική τους ομορφιά γίνεται προκάλυμμα πίσω από το οποίο κρύβονται, και αυτό το ζουν εκατομμύρια άνθρωποι κάθε μέρα. Ερωτεύεσαι μια γυναίκα ή έναν άντρα, γιατί βλέπεις μόνο το εξωτερικό τους. Και μέσα σε λίγες μόνο μέρες, αρχίζεις να ανακαλύπτεις την εσωτερική τους κατάσταση΄ δεν αντιστοιχεί στην εξωτερική τους ομορφιά. Αντίθετα, είναι πολύ άσχημη.\nΓια παράδειγμα, ο Μέγας Αλέξανδρος είχε πολύ όμορφο σώμα, σκότωσε όμως εκατομμύρια ανθρώπους, απλώς και μόνο για να ικανοποιήσει το εγώ του ότι είναι κατακτητής όλου του κόσμου. Συνάντησε έναν άνθρωπο καθώς πήγαινε προς την Ινδία, τον Διογένη, που ζούσε γυμνός, τον μόνο άνθρωπο στην Ελλάδα που ζούσε έτσι, μοναδικό κατά κάποιο τρόπο. Η ομορφιά του ήταν τρομερή, όχι μόνο η εξωτερική, αλλά και η εσωτερική ακτινοβολία ήταν τόσο μεγάλη, σε θάμπωνε τόσο, που ακόμη κι ο Αλέξανδρος αναγκάστηκε να σταματήσει τα στρατεύματά του, όταν βρέθηκε κοντά του σε ένα δάσος δίπλα σε ένα ποτάμι. Σταμάτησε τα στρατεύματα και πήγε μόνος του να δει τον Διογένη. Μόνος του, γιατί δεν ήθελε να ξέρει κανείς ότι υπάρχει ένας άνθρωπος που είναι πολύ πιο όμορφος από τον ίδιο τον Αλέξανδρο.\nΉταν νωρίς το πρωί και ο Διογένης έκανε ηλιοθεραπεία, γυμνός δίπλα στην όχθη του ποταμού. Ο Αλέξανδρος δεν μπορούσε να το πιστέψει ότι ένας ζητιάνος .... Δεν είχε τίποτα, καμιά ιδιοκτησία, ακόμη κι ο Βούδας είχε ένα δίσκο επαιτείας, αλλά ο Διογένης τον είχε πετάξει κι αυτόν. Ήταν χωρίς καμιά απολύτως ιδιοκτησία, ακριβώς έτσι όπως γεννήθηκε, γυμνός.\nΟ Αλέξανδρος δεν μπορούσε να πιστέψει στα μάτια του. Δεν είχε ξαναδεί ποτέ μια τόσο όμορφη προσωπικότητα κι έβλεπε ότι η ομορφιά αυτή δεν βρισκόταν μόνο στην εξωτερική πλευρά. Κάτι την διαπερνούσε από το εσωτερικό΄ μια λεπτή ακτινοβολία, μια λεπτή αύρα τον περιέβαλε. Υπήρχε παντού τριγύρω του ένα άρωμα, μια σιωπή.\nΑν γίνει όμορφο το εσωτερικό, πράγμα που εξαρτάται από σένα, το εξωτερικό θα διαμορφωθεί ανάλογα με το εσωτερικό. Το εξωτερικό δεν είναι ουσιώδες, θα αντικατοπτρίζει κατ΄ανάγκη με κάποιο τρόπο το εσωτερικό.\nΑλλά δεν ισχύει καθόλου το αντίστροφο. Μπορείς να κάνεις πλαστική επέμβαση, μπορείς να αποκτήσεις όμορφο πρόσωπο, όμορφα μάτια, όμορφη μύτη΄ μπορείς να αλλάξεις το δέρμα σου΄ μπορείς να αλλάξεις το σχήμα σου. Δεν πρόκειται να αλλάξεις έτσι το είναι σου. Μέσα σου θα παραμείνεις άπληστος, γεμάτος πόθους, βία, θυμό, οργή, ζήλεια, με μια τρομερή θέληση για εξουσία. Για όλα αυτά τα πράγματα δεν μπορεί να κάνει τίποτα ο αισθητικός χειρούργος.\nΘα χρειαστείς άλλου είδους χειρουργική γι΄αυτά. Συμβαίνει εδώ: βρίσκεσαι πάνω στο χειρουργικό τραπέζι. Καθώς γίνεσαι όλο και πιο πολύ διαλογιστικός, ειρηνικός, συμβαίνει μια βαθειά ενότητα με την ύπαρξη. Συντονίζεσαι με τον ρυθμό τού σύμπαντος. Έχει και το σύμπαν τον δικό του χτύπο της καρδιάς. Ο χτύπος της δικής σου καρδιάς, μόλις συντονιστεί με αυτόν του σύμπαντος, θα έχει μεταμορφώσει το είναι σου από το άσχημο εκείνο στάδιο του ζώου στην αυθεντική ανθρώπινη κατάσταση.\nΚι ακόμη κι η ανθρώπινη κατάσταση δεν είναι το τέλος. Μπορείς να συνεχίσεις να ψάχνεις βαθύτερα και υπάρχει ένα σημείο όπου υπερβαίνεις την ανθρώπινη κατάσταση και εισέρχεται σε σένα κάτι από το θείο στοιχείο. Μόλις έρθει το θείο στοιχείο, είναι σχεδόν όπως το φως μέσα σε ένα σκοτεινό σπίτι. Τα παράθυρα θα αρχίσουν να δείχνουν το φως΄ ακόμη κι οι ρωγμές του τοίχου ή της στέγης ή της πόρτας θα αρχίσουν να δείχνουν το εσωτερικό φως.\nΈχουν καταγραφεί περιπτώσεις: ένας πολύ μεγάλος μύστης τής Ινδίας΄ μίλησα γι΄αυτόν επί ένα σχεδόν χρόνο συνεχώς. Το όνομα του ήταν Ασταβάκρα. Και ό,τι έγραψε είναι τρομερά σπουδαίο. Κάθε πρόταση έχει πάρα πολλές διαστάσεις να εξερευνήσεις, αλλά ο ίδιος ο άνθρωπος ήταν σε πολύ δύσκολη κατάσταση.\nΟ Ασταβάκρα΄ του δόθηκε αυτό το όνομα γιατί έμοιαζε σχεδόν με καμήλα. Σε οκτώ σημεία ήταν παραμορφωμένος στο σώμα΄ το ένα πόδι ήταν μακρύτερο, το ένα χέρι ήταν κοντύτερο, η πλάτη του ήταν γυρτή. Σε οκτώ σημεία ήταν παραμορφωμένος. Έτσι είχε γεννηθεί, με ανάπηρο, παραμορφωμένο σώμα. Αλλά ακόμη και μέσα σε ένα ανάπηρο, παραμορφωμένο σώμα η ψυχή είναι το ίδιο όμορφη όσο και μέσα στο ωραιότερο σώμα.\nΦωτίστηκε, αλλά το σώμα του ήταν πολύ άκαμπτο και δεν μπορούσε να αλλάξει μαζί με την εσωτερική του αλλαγή. Τα μάτια του άρχισαν να δείχνουν κάτι από την ομορφιά αλλά το σώμα όλο ήταν πολύ χάλια.\nΗ ιστορία λέει ότι αυτοκράτορας της Ινδίας εκείνα τα χρόνια ήταν ο Τζανάκ και τον ενδιέφεραν πολύ οι φιλοσοφικές συζητήσεις. Κάθε χρόνο καλούσε μεγάλη συνέλευση όλων των λογίων, των φιλοσόφων, των θεολόγων ή όλων όσων ήθελαν να λάβουν μέρος. Ήταν διαγωνισμός πρωταθλητών.\nΈνας πολύ γνωστός φιλόσοφος, ο Γιαγκναβάλκυα, ήρθε κάπως αργά. Η συνέλευση είχε αρχίσει και είδε ότι στέκονταν απέξω χίλιες όμορφες αγελάδες. Τα κέρατα τους ήταν καλυμμένα με χρυσάφι και διαμάντια. Αυτό επρόκειτο να είναι το βραβείο για τον πρώτο νικητή. Η ημέρα ήταν πολύ ζεστή και οι αγελάδες ήταν ιδρωμένες.\nΕίπε στους μαθητές του, ΄΄Πάρτε τις αγελάδες. Σε ό,τι αφορά τη νίκη στον διαγωνισμό, είμαι βέβαιος. Γιατί να υποφέρουν εδώ οι αγελάδες; Πηγαίνετέ τες στον τόπο μας΄΄ Είχαν ένα δικό τους χώρο μέσα στο δάσος.\nΑκόμη κι ο Τζανάκ δε μπορούσε να τον σταματήσει, γιατί ήξερε ότι ήταν συνεχώς ο νικητής επί πέντε χρόνια, και θα ήταν κι αυτή τη φορά πρωταθλητής, γιατί δεν υπήρχε κανείς άλλος που να μπορεί να τον νικήσει. Δεν είναι σωστό να παίρνεις το βραβείο πριν να νικήσεις, αλλά ήταν τόσο βέβαιοι όλοι για τη νίκη του, ώστε δεν έφερε αντίρρηση κανείς. Και οι μαθητές του απομάκρυναν όλες τις αγελάδες.\nΕνώ συζητούσε ο Γιαγκναβάλκυα, ένας τελείως άγνωστος λόγιος ήταν επίσης παρών στη συνέλευση. Ο Ασταβάκρα ήταν γιος αυτού του άγνωστου φιλοσόφου. Η μητέρα του περίμενε να γυρίσει ο άντρας της στο σπίτι. Περνούσε η ώρα και κρύωνε το φαγητό. Έστειλε λοιπόν τον Ασταβάκρα να φέρει τον πατέρα του στο σπίτι, γιατί δεν μπορεί να νικούσε στον διαγωνισμό. Γιατί να χάνει την ώρα του χωρίς λόγο; Ήταν ένας φτωχός λόγιος κι εκεί υπήρχαν λόγιοι μεγάλοι. Πήγε ο Ασταβάκρα. Υπήρχαν τουλάχιστον χίλιοι άνθρωποι στη συγκέντρωση, οι πολύ καλλιεργημένοι και επιτηδευμένοι λόγιοι τής χώρας.\nΜόλις μπήκε ο Ασταβάκρα, κοιτάζοντας το παραμορφωμένο του σώμα, άρχισαν όλοι να γελάνε. Αλλά ο Ασταβάκρα ήταν άνθρωπος με τρομακτική ακεραιότητα. Καθώς άρχισαν να γελούν, γέλασε εκείνος ακόμη πιο δυνατά. Λόγω του δυνατού του γέλιου, σταμάτησαν όλοι. Δεν μπορούσαν να το πιστέψουν ότι γελούσε.\nΟ Τζανάκ τον ρώτησε, ΄΄Καταλαβαίνω γιατί γελάνε΄ εξαιτίας του σώματός σου. Αλλά δεν καταλαβαίνω γιατί γελάς εσύ. Και με το γέλιο σου σταμάτησες όλα τα δικά τους γέλια.΄΄ Ένας μόνο άνθρωπος σταμάτησε τα γέλια χίλιων ανθρώπων.\nΟ Ασταβάκρα είπε στον Τζανάκ, ΄΄Νόμιζα ότι η συνέλευση αυτή ήταν για λογίους και για φιλοσόφους, αλλά όλοι αυτοί είνα παπουτσήδες. Καταλαβαίνουν μόνο το δέρμα. Δεν μπορούν να δουν το εσωτερικό, μπορούν να δουν μόνο το εξωτερικό.΄΄\nΈγινε μεγάλη σιωπή. Αυτό που έλεγε ήταν πολύ αληθινό. Ο Τζανάκ διέλυσε τη συνέλευση και είπε, ΄΄Τώρα θέλω να ρωτήσω μόνο τον Ασταβάκρα. Σας νίκησε όλους μόνο με το γέλιο του και τη δήλωσή του ότι, ΄Δεν βλέπετε το εσωτερικό, βλέπετε μόνο το εξωτερικό, είσαστε όλοι παπουτσήδες΄. Οι παπουτσήδες δουλεύουν μόνο με το δέρμα διάφορων ζώων. Διαλύω τη συνέλευση και, Γιαγκναβάλκυα, φέρε πίσω τις χίλιες αγελάδες, γιατί γέλασες κι εσύ. Κι όταν γέλασε ο Ασταβάκρα, σταμάτησες κι εσύ!΄΄\nΉταν πολύ παράξενη η κατάσταση, δεν είχε συμβεί ποτέ πρωτύτερα. Και τότε ξεκίνησε η μακρά αναζήτηση τού Τζανάκ, του αυτοκράτορα. Έκανε ερωτήσεις και ο Ασταβάκρα του απαντούσε. Κάθε απάντηση περιείχε από μόνη της μεγάλο νόημα και σημασία.\nΕπειδή το σώμα του ήταν σε τόσο κακή κατάσταση, δεν μπορούσε να ταυτιστεί μαζί του. Μερικές φορές η ευλογία έρχεται μεταμφιεσμένη έτσι. Δεν μπορούσε να βγει έξω, γιατί όπου πήγαινε ο κόσμος γελούσε, ΄΄Κοιτάξτε αυτό τον άνθρωπο! Έχετε ξαναδεί τίποτα πιο άσχημο;΄΄\nΈτσι τον περισσότερο καιρό βρισκόταν μέσα στο σπίτι, διαλογιζόμενος, προσπαθώντας να καταλάβει, ΄΄Ποιος είμαι; Σίγουρα δεν είμαι αυτό το σώμα, γιατί μπορώ και έχω επίγνωση αυτού του σώματος, μπορώ να το παρατηρώ από τα μέσα. Ασφαλώς αυτή η επίγνωση πρέπει να είναι κάτι άλλο από το σώμα.΄΄\nΛόγω του ανάπηρου σώματός του βίωσε τη φώτιση. Το μόνο εμπόδιο είναι η ταύτιση με το σώμα. Δεν μπορούσε όμως να ταυτιστεί, το σώμα ήταν πάρα πολύ άσχημο. Δεν κοίταζε ποτέ στον καθρέφτη, θα ήταν μεγάλο το σοκ.\nΑλλά ο Γιαγκναβάλκυα αναγκάστηκε να επιστρέψει τις χίλιες αγελάδες στο σπίτι του Ασταβάκρα. Ήταν νέος, και νίκησε χίλιους γέρους φιλόσοφους γνώστες των αρχαίων γραφών.\nΕίναι ένα από τα πιο παράξενα πράγματα σε αυτή τη χώρα ότι για κάθε βιβλίο που γράφτηκε από κάποιον εξέχοντα μύστη υπήρξαν μετά εκατοντάδες σχολιασμοί, κανείς όμως δεν σχολίασε πριν από εμένα τον Ασταβάκρα. Και πρέπει να υπήρξε πριν τουλάχιστον πέντε χιλιάδες χρόνια. Επί πέντε χιλιάδες χρόνια, κανείς δεν μπήκε στον κόπο να εξετάσει τα λόγια του, που έχουν μεγάλη σημασία.\nΑλλά η εσωτερική του φώτιση, η εσωτερική του κατανόηση, δεν μπόρεσε να αλλάξει την εξωτερική του εμφάνιση. Όμως για εκείνους που προχωρούν βαθύτερα μέσα στον εαυτό τους δεν έχει σημασία το εξωτερικό. Θα είχαν δει ακόμη και στον Ασταβάκρα τρομερή ομορφιά, δεν θα ήταν όμως της εξωτερικής περιφέρειας η ομορφιά, αλλά του κέντρου.\nΣυνήθως η εσωτερική αλλαγή αλλάζει το εξωτερικό, αν το εξωτερικό δεν είναι υπερβολικά άκαμπτο. Αλλά το εξωτερικό δεν αλλάζει ποτέ το εσωτερικό.\nΧρειάζεται να έχεις μάτια, που να μπαίνουν βαθειά μέσα στο είναι των ανθρώπων, πράγμα που είναι δυνατό μόνο αν προχωρείς προς τα μέσα ο ίδιος. Όσο βαθύτερα μπαίνεις στον εαυτό σου τόσο βαθύτερα μπορείς να κοιτάξεις το είναι των άλλων ανθρώπων. Και τότε ανοίγει τις πόρτες του ένας τελείως καινούργιος κόσμος.\nΟ Φλάναγκαν είναι στo κρεβάτι ετοιμοθάνατος και ο πατήρ Μέρφυ ήρθε για τις τελευταίες προσευχές. ΄΄Άνοιξε τα μάτια σου,΄΄ λέει ο ιερέας. ΄΄Πρέπει να σώσουμε την αθάνατη ψυχή σου.΄΄ Ο Φλάναγκαν ανοίγει το ένα μάτι, το κλείνει και προσπαθεί να κοιμηθεί. Έκανε ένα τόσο ωραίο υπνάκο.\n΄΄Έλα λοιπόν!΄΄, λέει ο πατήρ Μέρφυ. ΄΄Αν δεν θέλεις να εξομολογηθείς, τουλάχιστον απάντησέ μου στο εξής: απαρνείσαι το διάβολο και όλα του τα έργα;΄΄\n΄΄Tι να πω, δεν ξέρω,΄΄ λέει ο Φλάναγκαν, ξανανοίγοντας το ένα μάτι. ΄΄Ώρες που είναι, δεν μου φαίνεται έξυπνο να μαλώσω με κανέναν.΄΄\nΤο εσωτερικό βγαίνει προς τα έξω, δεν μπορείς να το κρύψεις πολύ. Κάνει ο άνθρωπος τους υπολογισμούς του. Την ώρα του θανάτου, να ενοχλήσει κάποιον χωρίς λόγο... και ποιος ξέρει πού θα πας; Καλύτερα να μην πεις κουβέντα.\nΈνας πλούσιος χήρος και η όμορφη κόρη του κάνουν κρουαζιέρα. Κατά τύχη, το κορίτσι πέφτει στη θάλασσα και ο Ρούμπιν Φίνγκελμπάουμ, ετών εβδομήντα, βουτάει αμέσως και τη σώζει. Αφού τους ανεβάζουν και τους δυο στο πλοίο, ο χήρος αγκαλιάζει τον Ρούμπιν.\n΄΄Έσωσες τη ζωή της κόρης μου,΄΄ φωνάζει. ΄΄Είμαι πλούσιος, θα σου δώσω ό,τι θέλεις! Ζήτα μου!΄΄\n΄΄Μόνο μια ερώτηση έχω,΄΄ απαντάει ο Ρούμπιν. ΄΄Ποιος με έσπρωξε;΄΄\nΑυτό που είναι μέσα σου είναι επόμενο να βγει προς τα έξω. Πώς να το κρύψεις;\nΈνας ηλικιωμένος μαύρος ιεροκήρυκας χρησιμοποιούσε τα γράμματα B.S., M.S. και Ph.D. μετά από το όνομά του επί πολλά χρόνια, χωρίς να τον ρωτήσει ποτέ κανείς από το εκκλησίασμα τι σημαίνουν. Τελικά μια περίεργη ηλικιωμένη γυναίκα τον ρωτάει σχετικά.\n΄΄Λοιπόν, αδελφή μου,΄΄ απαντάει. ΄΄Ξέρεις τι σημαίνει το B.S., έτσι δεν είναι;΄΄\n΄΄Και βέβαια,΄΄ λέει με αγανάκτηση η γυναίκα. ΄΄Σημαίνει Μπούρδες!΄΄\n΄΄Ακριβώς,΄΄ λέει ο ιεροκήρυκας. ΄΄Και M.S. σημαίνει Μεγάλες Μπούρδες, και Ph.D., σημαίνει Περισσότερες ακόμα.΄΄\nΚανείς αισθητικός χειρούργος δεν μπορεί να το αλλάξει αυτό. Μπορείς όμως εσύ να αλλάξεις τον εαυτό σου. Είναι στο χέρι σου. Κανείς δεν μπορεί να κάνει τίποτα για την εσωτερική σου ύπαρξη εκτός από εσένα. Είσαι ο κύριος του εσωτερικού σου κόσμου. Και καθώς γίνεται σιωπηλός ο εσωτερικός κόσμος, είναι φυσικό να γίνουν βαθύτερα τα μάτια σου, με βάθος ωκεανικό. Καθώς το εσωτερικό σου είναι γίνεται ασυννέφιαστο, γίνεται και το πρόσωπό σου ασυννέφιαστο, ανοικτός ουρανός. Καθώς έρχεται το εσωτερικό σου είναι κι ανακαλύπτει την πηγή τής ζωής σου, τη φλόγα τής ζωής σου, κάτι από την φλόγα αυτή αρχίζει να ακτινοβολεί από κάθε πόρο τού σώματός σου.\nΑυτός είναι ο κανόνας. Ο Ασταβάκρα αποτελεί εξαίρεση. Οι εξαιρέσεις δεν κάνουν τον κανόνα, απλώς αποδεικνύουν τον κανόνα. Αλλά δεν συνέβη ποτέ το αντίστροφο και δεν νομίζω ότι μπορεί να συμβεί ποτέ.\nΈνας άνθρωπος έπιανε μύγες. Τελικά μετά από προσπάθεια δυο, τριών ωρών, έπιασε τέσσερεις μύγες. Είπε στη γυναίκα του, ΄΄Έπιασα τέσσερεις μύγες: οι δύο είναι αρσενικές και οι δύο θηλυκές.΄΄\nΗ γυναίκα είπε, ΄΄Θεέ μου, πώς κατάλαβες ποια είναι αρσενική και ποια είναι θηλυκή;΄΄\nΕίπε εκείνος, ΄΄Εύκολο πράγμα! Οι δυο καθόντουσαν σχεδόν δυο ώρες πάνω στον καθρέφτη και οι άλλες δυο διάβαζαν δυο ώρες την εφημερίδα!΄΄\nΕίμαστε τόσο πολύ ταυτισμένοι με την περιφέρεια τού είναι μας που έχουμε ξεχάσει ότι η περιφέρεια δεν υπάρχει από μόνη της. Κάποιο κέντρο πρέπει να υπάρχει μέσα. Και η αναζήτηση τού κέντρου είναι η μόνη θρησκευτική αναζήτηση΄ όχι αναζήτηση τού Θεού, τού Παράδεισου, όχι για κάποια ανταμοιβή της αρετής σου, όχι για να αποφύγεις την κόλαση και την τιμωρία.\nΥπάρχει μια μόνο αυθεντική θρησκευτική αναζήτηση και αυτή είναι για να γνωρίσεις το εσώτατο είναι σου. Πρόκειται για το είναι όλου του σύμπαντος. Αν μπεις στον εσώτατο ναό σου, έχεις μπει στον πραγματικό ναό. Όλοι οι άλλοι ναοί είναι ψεύτικοι, φτιαγμένοι από τους ανθρώπους.. Όλοι οι άλλοι θεοί μέσα στους ναούς αυτούς είναι ψεύτικοι, είναι φτιαγμένοι από τους ανθρώπους.\nOSHO , Sat Chit Anand, Κεφάλαιο 27\nΑναρτήθηκε από Katerina Kostaki στις 9/04/2015 12:45:00 PM\nspirituality,creative writing ΤΙ ΣΧΕΣΗ ΥΠΑΡΧΕΙ ΜΕΤΑΞΥ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗΣ ΚΑΙ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ-OSHO, ΤΟ ΟΡΑΜΑ ΤΟΥ ΟΣΣΟ


Ποια είναι η πατρίδα των Μαυρομιχάληδων που μετοίκισαν εκεί από τη Θράκη για να γλυτώσουν τους διωγμούς των Τούρκων. Γιατί τους φώναζαν "νεραϊδογέννητους" - ΜΗΧΑΝΗ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ\nΠοια είναι η πατρίδα των Μαυρομιχάληδων που μετοίκισαν εκεί από τη Θράκη για να γλυτώσουν τους διωγμούς των Τούρκων. Γιατί τους φώναζαν “νεραϊδογέννητους”\nΠαραδοσιακή αρχιτεκτονική, πέτρινα πυργόσπιτα και βαθυγάλαζα νερά.\nΑυτό είναι το υπέροχο τοπίο στο Λιμένι της Λακωνικής Μάνης.\nΤα νερά στο χωριό δεν είναι αλμυρά αλλά γλυκά, καθώς δέχεται υπόγεια ύδατα από το βουνό.\nΤο Λιμένι θεωρείται η πατρίδα των Μαυρομιχάληδων και η ιστορία του είναι άρρηκτα δεμένη με την Κωνσταντινούπολη.\nΣτον ταραγμένο 14ο αιώνα, οι τουρκικές ορδές άρχισαν τους διωγμούς των Ελλήνων της ανατολικής Θράκης.\nΚάποιες οικογένειες για να γλιτώσουν μπήκαν σε ένα καΐκι και έφθασαν στην παραλία του χωριού Άλυκα της Μάνης, όπου και εγκαταστάθηκαν.\nΜεταξύ των φυγάδων ήταν και ένα νεαρό ορφανό αγόρι που τον έλεγαν Μιχάλη.\nΌλη η οικογένειά του είχε δολοφονηθεί από τους Τούρκους. Οι ντόπιοι Μανιάτες λόγω της μαύρης του μοίρας, τον αποκάλεσαν Μαύρο Μιχάλη – και έτσι του έμεινε το επώνυμο “Mαυρομιχάλης”.\nΤο αγόρι αυτό έμελλε να γίνει ο γενάρχης της οικογένειας των Μαυρομιχάληδων.\nΤο παιδί ξεχώρισε για την εργατικότητα και την τιμιότητα του.\nΜεγάλωσε, παντρεύτηκε και στέριωσε στον τόπο. Από το γάμο του ο Μαυρο-Μιχάλης απέκτησε τέσσερις γιους, από τους οποίους προήλθαν αργότερα και οι συγγενικοί κλάδοι της οικογένειας των Μαυρομιχάληδων.\nΆποψη από το Λιμένι\nΟι ντόπιοι Μανιάτες χαρακτήριζαν τους Μαυρομιχάληδες “νεραϊδογέννητους”, επειδή ήταν εντυπωσιακά όμορφοι.\nΟ τοπικός θρύλος λέει πως ο Γεώργιος Μαυρομιχάλης, παππούς του Πετρόμπεη, παντρεύτηκε μια νεράιδα, που συνάντησε σε απόμερη παραλία. Εξ ου και το “νεραϊδογέννητοι”.\nΤο παλάτι του Πετρόμπεη Μαυρομιχάλη\nΣήμερα στο Λιμένι υπάρχει ακόμη το Παλάτι του Πετρόμπεη με τον τετραώροφο Πύργο και τα τοξωτά ανοίγματα, που μαρτυρά την αίγλη της οικογένειας.\nΤο παλάτι έπαιξε σημαντικό ρόλο κατά τους επαναστατικούς και μετεπαναστατικούς χρόνους, ενώ στην περιοχή βρίσκεται ο τάφος και η προτομή του Μανιάτη στρατιωτικού ηγέτη Πετρόμπεη Μαυρομιχάλη.\nΟ ιστορικός Πύργος πιθανολογείται ότι θεμελιώθηκε το έτος 1762 από τον Πιέρο Μαυρομιχάλη, πατέρα του Πετρόμπεη.\nΙστορικά ο πύργος αναφερόταν ως «Συσσίτιο», διότι ο Πετρόμπεης το διέθετε στους οπλαρχηγούς του ως τόπο διαμονής και σίτισης.\nΣτο κτίριο έμεναν οι απόγονοι του Πετρόμπεη μέχρι και τα μέσα του περασμένου αιώνα οπότε και εγκαταλείφθηκε με αποτέλεσμα την ερήμωση.\nΤο Υπουργείο Πολιτισμού με νόμο ανακήρυξε το πυργόσπιτο του Μαυρομιχάλη ως διατηρητέο κτίριο μοναδικής ιστορικής κληρονομιάς.\nΤο αρχοντικό έχει αναπαλαιωθεί και θα λειτουργήσει ως μουσείο.\nΤο εκκλησάκι του Αγίου Σώστη\nΣτην περιοχή ενδιαφέρον παρουσιάζουν οι θέσεις Απήδημα και Καλαμάκια, όπου βρέθηκαν απολιθωμένα οστά προϊστορικών ζώων και οστά από σκελετούς ανθρώπων. Πρόκειται παγκοσμίως για μια από τις ελάχιστες Παλαιολιθικές θέσεις που βρέθηκαν στην επιφάνεια του εδάφους.\nΗ παραλία στο Λιμένι\nΠολύ κοντά στο Λιμένι βρίσκεται το Σπήλαιο Διρού και το μαγευτικό πυργοχώρι της Βάθειας.\nΤο Λιμένι βρίσκεται σε απόσταση 5 χιλιομέτρων από την Αρεόπολη και περίπου 27 χιλιόμετρα από το Γύθειο.\nΔιαβάστε στη “ΜτΧ”: Η ιστορική κωμόπολη που πολιόρκησε με μανία ο Αλή πασάς. Δεν κατάφερε να την κατακτήσει αλλά την αγόρασε για 150.000 λίρες. Οι Έλληνες κάτοικοί της έκαψαν τα κόκαλα των προγόνων τους και τα πήραν μαζί τους φεύγοντας\nΗ πιο νόστιμη θαλασσινή αθερίνα ψαρεύεται στη μεγαλύτερη λίμνη της Ελλάδας. Ο περίπατος στην πέτρινη γέφυρα με τις 373 καμάρες! Αφού τη γκρέμισαν και την μπάζωσαν, την κήρυξαν διατηρητέα\nΠαραδοσιακή αρχιτεκτονική, πέτρινα πυργόσπιτα και βαθυγάλαζα νερά. Αυτό είναι το υπέροχο τοπίο στο Λιμένι της Λακωνικής Μάνης. Τα νερά στο χωριό δεν είναι αλμυρά αλλά γλυκά, καθώς δέχεται υπόγεια ύδατα από το βουνό. Το Λιμένι θεωρείται η πατρίδα των Μαυρομιχάληδων και η ιστορία του είναι άρρηκτα δεμένη με την Κωνσταντινούπολη. Στον ταραγμένο 14ο αιώνα, οι […]


Σουηδία: Εννέα νεκροί από την πτώση μικρού αεροσκάφους | AstraTV\nΕννέα άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους την Κυριακή, όταν ένα μικρό τουριστικό αεροσκάφος κατέπεσε στη βόρεια Σουηδία. Σύμφωνα με σουηδικά ΜΜΕ, το αεροσκάφος, που μετέφερε αλεξιπτωτιστές, συνετρίβη λίγο μετά τις 14.00 τοπική ώρα (15.00 ώρα Ελλάδας).\nΤο αεροσκάφος, ένα GippsAero GA8 Airvan, είχε απογειωθεί από το αεροδρόμιο της Ουμέα γύρω στις 13.30 τοπική ώρα. Σε ερασιτεχνικό βίντεο, που δημοσίευσε στον ιστότοπό της η εφημερίδα Aftonbladet, καταγράφεται η πτώση του αεροπλάνου.\n«Άκουσα έναν παράξενο ήχο κινητήρα… Σήκωσα το κεφάλι και είδα ένα αεροσκάφος να στροβιλίζεται σαν να ήταν σβούρα» περιέγραψε ένας αυτόπτης μάρτυρας στην εφημερίδα Dagens Nyheter.\n«Αρχικά νόμιζα ότι επρόκειτο για μια πτήση ακροβατικού αεροσκάφους, σύντομα, όμως, κατάλαβα ότι δεν ήταν έτσι» συνέχισε ο ίδιος.\nΤο κουφάρι του αεροσκάφους εντοπίστηκε σε νησί του αρχιπελάγους που βρίσκεται στο νότιο τμήμα της Ουμέα.\nΤραγικός ο απολογισμός από τον τυφώνα Καμούρι-10 οι νεκροί εκατοντάδες χιλιάδες οι εκτοπισμένοι\nΟ διπλός πάτος της βαλίτσας έκρυβε εννέα κιλά ηρωίνης-Συγχαρητήρια από Χρυσοχοΐδη


RAW 26/06/2017: Brock πρόσεχε, το Coquina Clutch σε γυρεύει!\nΑρχική σελίδαRAWRAW 26/06/2017: Brock πρόσεχε, το Coquina Clutch σε γυρεύει!\nΧρήστος Αγγελάτος Ιουνίου 27, 2017\nΠριν λίγες ώρες διεξάχθηκε το καθιερωμένο εβδομαδιαίο κόκκινο σόου με αρκετές εξελίξεις αλλά και με έναν ιστορικό αγώνα, Gauntlet match ενάντια στην Nia Jax. Είχαμε δύο six tag team matches, αλλά και την οικογένεια Ball στο Miz Tv. Ακόμη, ο Braun Strowman διέλυσε για ακόμη μια φορά τον Roman Reigns και έστειλε ξεκάθαρο μήνυμα. Ας ξεκινήσουμε...\nΤο επεισόδιο άνοιξε με τον Roman Reigns να μιλάει για ότι του συνέβη την προηγούμενη εβδομάδα αφού οι Samoa Joe και Braun Strowman τον διέλυσαν. Ένα ασθενοφόρο που μπαίνει στην σκηνή, τον διακόπτει και ο Big Dog πάει να το δει από κοντά.\nΤελικά, ο Braun Strowman του επιτέθηκε από πίσω και τον έσυρε μέχρι την σκηνή όπου ο Reigns έδειξε μία αντίδραση αλλά ο Monster Amonge Men τον πέταξε από την σκηνή πάνω στο ασθενοφόρο. Έπειτα, τον έβαλε μέσα σε αυτό, στέλνοντας ξεκάθαρο μήνυμα για το Ambulance match ανάμεσα τους.\nFinn Balor & Hardy Boyz vs Elias Samson & Cesaro & Sheamus\nΗ ομάδα των heels έκανε την εμφάνιση με τον Elias Samson να κάνει το σχετικό του promo με την κιθάρα του παρέα με τους Raw Tag Team Champions. Η ομάδα των face από την αρχή προσπάθησε να κυριαρχήσει με μία άψογη συνεργασία ανάμεσα στους Hardys και Poetry In Motion από τον Jeff.\nΣτην συνέχεια, οι heels δεν βρήκαν περιθώρια αντίδρασης, οι Matt και Jeff Hardy έβγαλαν εκτός τους Sheamus και Samson στο ringside. Έτσι, ο Demon King στο ρινγκ έστειλε τον Cesaro στην γωνία για το Coupe de Grace και την νίκη.\nΣτην συνέχεια, ο Goldust θα είχε επιτέλους τον αγώνα του με τον R-Truth έπειτα την διαμάχη τους. Ο Goldust μάλιστα είχε και έναν ειδικό cameraman και μόλις ο R-Truth μπήκε στο ρινγκ του επιτέθηκε. Εκείνος δεν βρήκε περιθώριο για να αντιδράσει και το καμπανάκι δεν χτύπησε ποτέ.\nΈπειτα στο ρινγκ, βρίσκεται ο Miz και η Maryse για το καθιερωμένο Miz Tv, με ειδικούς καλεσμένους την οικογένεια Ball, με τον Lonzo Ball ο οποίος μέσω του Draft αποκτήθηκε από τους Los Angeles Lakers. Ο Miz έθεσε όπως συνήθως το θέμα ποιος είναι καλύτερος σε σχέση με την οικογένεια Ball.\nΟ Miz έβγαλε το κοστούμι όπως ο LaVar Ball το κοντομάνικο του, έχοντας ένα staredown. Τελικά από το πουθενά εμφανίστηκε ο Dean Ambrose με ένα αμάνικο της οικογένειας Ball και είπε ότι είναι έτοιμος για το six tag team match.\nDean Ambrose & Heath Slater & Rhyno vs Miz & Bo Dallas & Curtis Axel\nΣτην αρχή του αγώνα,η ομάδα των face κατάφερε να κυριαρχήσει για μερικό χρονικό διάστημα. Ο Lunatic Fringe πήγε από την αρχή για ένα Dirty Deeds, το οποίο απέφυγε ο Miz. Ωστόσο, δεν απέφυγε τους Rhyno και Heath Slater που τον έστειλαν πετώντας στο ringside πάνω στους Dallas και Axel.\nΈπειτα, ένα χάος άρχισε να κυριαρχεί και στο ρινγκ αλλά και έξω από αυτό. Ο Curtis Axel το εκμεταλλεύεται και χτυπάει ύπουλα χωρίς να τον δει ο διαιτητής τον Rhyno ώστε ο Dallas με το roll up να πάρει την νίκη για την ομάδα του.\nΈπειτα περνάμε στους Enzo Amore και Big Cass που βρίσκονται στο ρινγκ για να συζητήσουν ότι έχει γίνει τις τελευταίες εβδομάδες. Ο Enzo λέει πως όντως μιλάει πολύ και λέει πράγματα που δεν μπορεί να αποδείξει στο ρινγκ παρά μόνο με την βοήθεια του Big Cass.\nΟ Cass του φωνάζει να σταματήσει και τονίζει πως όλα αυτά που έλεγε και έκανε δεν τα εννοούσε και δίνει το χέρι του στον Enzo. Ο Amore δίνει και αυτός το δικό του και φαίνεται πως η ομάδα είναι μαζί ξανά, κάνοντας το γνωστό τους promo.\nΠρος την αποχώρηση τους από το ρινγκ, στην σκηνή ο Big Cass χτυπάει ύπουλα τον Enzo και τον πετάει σαν σακί πάνω στην ράμπα στην οποία κατρακυλάει, δείχνοντας τις ικανότητες του στην υποκρισία.\nΟ αγώνας άρχισε με τον Curt Hawkins να έχει τον έλεγχο για ένα χρονικό διάστημα αφού είχε κλειδώσει τον Seth Rollins σε ένα βασανιστικό submission στην μέση του ρινγκ. Τελικά, ο Architect έξυπνα βγήκε από αυτό και η νίκη δεν άργησε να έρθει αφού ο Seth χτύπησε τον Curt με το γονάτο στο πρόσωπο (η νέα του finisher) για το νικητήριο pin.\nΜετά τον αγώνα, ο Bray Wyatt εμφανίστηκε στην μεγάλη οθόνη, ο Eater of the Worlds είχε ένα σύντομο promo, προειδοποιώντας τον Rollins για τον αγώνα τους στο Great Balls Of Fire. Στο τέλος, τόνισε ότι θα πρέπει να δώσει τον πραγματικό του εαυτό ο Seth αλλιώς θα καεί.\nΣτην συνέχεια, ο Paul Heyman βρίσκεται στο ρινγκ, κάνοντας ένα ακόμη promo για τον Samoa Joe. Σε αυτό λέει πως τελικά ο Samoa Joe δεν φοβάται τον πελάτη του αλλά τον αποκαλεί Samoan Dumbass. Έπειτα προετοιμάζει την είσοδο του Brock Lesnar.\nΟ Beast Incarnate καθώς βρίσκεται στην σκηνή, δέχεται την επίθεση του Joe από το πουθενά ο οποίος τον βάζει στο Coquina Clutch. Ο Lesnar παλεύει αρκετά καθώς σπρώχνει τον Joe στις οθόνες της σκηνής δύο φορές, με εκείνον να μην καταλαβαίνει τίποτα και να συνεχίζει το βασανιστικό του sumbmission. Τελικά, ήρθαν μερικοί superstars από το locker room για να αποτραβήξουν τον Samoa Joe και να τον ηρεμήσουν.\nNeville vs Lince Dorado\nΠερνάμε σε cruiserwight δράση, με τον Dorado να δείχνει μία αντίσταση στον King od The Cruiserwights στην αρχή. Τελικά, ο Neville εύκολα και γρήγορα πήρε την νίκη με το Ring of Saturn στο κέντρο του ρινγκ.\nΜετά το τέλος του αγώνα, ο Akira Tozawa που βρισκόταν στο ringside έχει ένα staredown με τον πρωταθλητή μέσα στο ρινγκ. Ο Titus O'Neil εμφανίζεται και ορίζει τον αγώνα μεταξύ τους για το Great Balls of Fire, τονίζοντας ότι ο Tozawa είναι αντάξιος ως μέλος της Titus brand για να αντιμετωπίσει τον Neville.\nGauntlet match: Bayley, Mickie James, Dana Brooke, Emma, Sasha Banks vs Nia Jax\nΗ νικήτρια του αγώνα θα γινόταν No.1 Contender για το Raw Women's Championship και θα είχε αγώνα ενάντια στην πρωταθλήτρια Alexa Bliss, στο Great Balls of Fire. Ο αγώνας ξεκίνησε με την Bayley ενάντια στην Nia, η οποία δεν άντεξε και πολύ απέναντι στην δύναμη της Jax. Η μεγαλόσωμη γυναίκα την απέκλεισε με ένα Samoan Drop.\nΣτην συνέχεια, η Mickie James αντέχει λιγότερο καθώς με ένα εμφατικό strike η Nia Jax την αποκλείει. Έπειτα και την Dana Brooke σχετικά εύκολα με ένα δυνατό leg drop ώστε στην συνέχεια να περάσει η Sasha Banks.\nΗ Boss έμεινε περισσότερη ώρα σε σχέση με τις υπόλοιπες στο ρινγκ με την Nia. Αν και στην αρχή τα βρήκε σκούρα βρήκε τα ψυχικά αποθέματα και εφάρμοσε αρκετές φορές το Bank Statement καθώς βρισκόταν πάνω στην Jax χωρίς επιτυχία. Τελικά, εφάρμοσε άλλο ένα Bank Statement στην μέση του ρινγκ με την Nia να δείχνει αρχικά πως θα λιποθυμήσει αλλά τελικά τα κάνει tap out.\nΈτσι η Boss πήρε την νίκη και έγινε η No.1 Contender για το Raw Women's Championship. Η Alexa Bliss εμφανίστηκε στο ρινγκ, αλλά η Sasha την έστειλε έξω από αυτό, κρατώντας τον τίτλο της και στέλνοντας ένα ξεκάθαρο μήνυμα για τον αγώνα τους στο Great Balls of Fire.\nΑποτελέσματα RAW 26/06/2017:\nΟι Finn Balor & Hardy Boyz επιβλήθηκαν ενάντια στους Elias Samson & Cesaro & Sheamus.\nΤο Goldust vs R-Truth έληξε με No Contest.\nΟι Miz & Bo Dallas & Curtis Axel νίκησαν τους Dean Ambrose & Rhyno & Heath Slater.\nΟ Curt Hawkins έχασε από τον Seth Rollins.\nΟ Neville νίκησε τον Lince Dorado.\nΗ Sasha Banks επικράτησε στο Gauntlet match ενάντια της Nia Jax και αναδείχθηκε No.1 Contender για το Raw Women's Championship.


Η "δεύτερη γενιά" -\nΑρχική » Η “δεύτερη γενιά”\nΤώρα δεν είναι ο παλιός πολιτικός αγωνιστής, δεν είναι αυτός που περνάει στο “αντάρτικο πόλης” μέσα από μια ξεκάθαρη πολιτική επιλογή, με τον ίδιο τρόπο που θα μπορούσε να είχε περάσει σε μια οποιαδήποτε αριστερίστικη οργάνωση. Δεν είναι ο αριστερός αγωνιστής με ανεπτυγμένη την αίσθηση της θυσίας! Πρόκειται για ένα νέο υποκείμενο, τον νέο που από μικρός τα βάζει καθημερινά με τον μπάτσο, τον νέο που η “απαλλοτρίωση” είναι τρόπος ζωής, που δεν κάνει πια κλοπές και ληστείες για τις ανάγκες της οργάνωσης μόνο, αλλά για τις ίδιες τις προσωπικές του ανάγκες. Οι στόχοι του δεν είναι πια πολιτικοί στόχοι, είναι όλο και περισσότερο δικαστές και αστυνομικοί, είναι οι δικοί του εχθροί! Οι ενέργειές τους δεν είναι το ίδιο τέλειες πολιτικά και τεχνικά, όπως της πρώτης γενιάς, αλλά συχνά το δυναμικό της βίας είναι πολλαπλάσιο. Απ’ αυτή τη φουρνιά θα βγουν πάρα πολλοί από τους “μετανιωμένους” στην Ιταλία που θα “μιλήσουν”· πρόκειται για ένα νέο υποκείμενο, πιο κοντά στο λούμπεν και την συμπεριφορά του. Όταν πιάνεται συχνά μιλάει, όταν δει ότι δεν υπάρχει δυνατότητα διαφυγής. Μοιάζει πολύ σαν συμπεριφορά με εκείνη πολλών νέων στις δίκες, σε αντίθεση με τους αριστεριστές. Αυτοί οι νέοι στις περισσότερες δίκες είναι “περαστικοί”, δεν ξέρουν τίποτε και άλλα τέτοια. Αντίθετα, οι αριστεριστές υπερασπίζουν την “πολιτική τους άποψη”. Αυτό δεν είναι ένδειξη ότι οι “αριστεριστές” είναι πα-ληκάρια και οι άλλοι φοβιτσιάρηδες. Συχνά είναι το ακριβώς αντίθετο. Πρόκειται για διαφορετική άποψη και κοινωνική κουλτούρα. Ο αριστεριστής βλέπει την πολιτική δίκη σαν μια ευκαιρία να καταγγείλει τους “αστούς” και να διακηρύξει την ορθότητα των απόψεών του. Ο δεκαοχτάχρονος νεαρός όλα αυτά τα θεωρεί “μαζοχισμό”. Μπροστά στην αστυνομία ή το δικαστήριο, θα κοιτάξει να “την κάνει”, να ξεφύγει, για να χτυπήσει “όπου και όταν τον παίρνει”. Δεν έχει τη λογική της προπαγάνδισης απόψεων μέσα από τη δίκη, της συγκρότησης ενός κινήματος με συνέχεια και ευρύτερη απήχηση, αλλά στηρίζεται στον αυθορμητισμό του.\nΠοια μπορεί να είναι η προοπτική και η διέξοδος αυτής της νεολαίας;\nΗ ιταλική Αυτονομία και ο Νέγκρι προσπάθησαν να προτείνουν ένα καθαρά πολιτικό μοντέλο εξόδου από την κρίση, την άμεση πάλη για την κομμουνιστική επανάσταση, για την ανατροπή του κράτους, και επομένως την καταστροφική, ανατρεπτική χρήση αυτού του επαναστατικού δυναμικού. Η διέξοδος ήταν η προβολή της καταστροφής του κεφαλαίου ως κεντρικού στόχου της επανάστασης, και “μετά βλέπουμε”. Όμως η χρησιμοποίηση αυτής της νεολαίας σαν του πολιορκητικού κριού της πολιτικής επανάστασης θα προϋπόθετε πως οι “πεζικάριοι”, δηλαδή η μάζα του προλεταριάτου, θα ακολουθούσαν. Κάτι τέτοιο δεν συνέβη, ούτε πρόκειται να συμβεί στο βραχυπρόθεσμο μέλλον. Εκεί εστιάζεται και η αποτυχία της πολιτικής και ιδεολογικής αντίληψης της αυτονομίας. Ότι δεν κατανόησε πως η σημερινή πραγματικότητα δεν χαρακτηρίζεται από ένα πόλεμο “κινήσεων”, με γρήγορες και βίαιες ανατροπές, αλλά από ένα πόλεμο θέσεων, ένα μακρόχρονο αγώνα, μέσα στον οποίο το επαναστατικό κίνημα πρέπει όχι μόνο να προτείνει και να προωθήσει ένα εναλλακτικό μοντέλο ζωής και κοινωνίας, που προφανώς δεν μπορεί να αρκείται σε μια λογική καταστροφής, αλλά και να προτείνει “εδώ και τώρα” εκείνους τους κοινωνικούς και εναλλακτικούς προσανατολισμούς που θα επιτρέψουν τόσο στη νεολαία όσο και στα υπόλοιπα επαναστατικά τμήματα να ενταχθούν σε ένα εναλλακτικό κίνημα. Η στρατηγική και η πρακτική ενός επαναστατικού κινήματος πρέπει να είναι εναλλακτική. Κι αυτό σημαίνει να επικεντρώνει τόσο στην ένταξη των νέων σε παραγωγικές δραστηριότητες, μέσα από την ριζική μείωση των ωρών δουλειάς, όσο και –στο μεταξύ– στην οικοδόμηση παραγωγικών δραστηριοτήτων, με μορφή εναλλακτική, κοινοβιακή, κ.λπ., εδώ και σήμερα, “πριν” τη “μεγάλη νύχτα”. Χωρίς μια τέτοια πρακτική της νεολαίας, αυτή θα περνάει από τα βίαια ξεσπάσματα στην απάθεια, στο “ταξίδι” των ναρκωτικών, και μετά μερικά χρόνια αγκιτάτσιας στην ιδιώτευση. Μήπως αυτό δεν συμβαίνει γύρω μας, με την “αυτόνομη” αναρχική νεολαία; Ένα κίνημα σήμερα δεν μπορεί να είναι μόνο αυτόνομο ή μάλλον δεν μπορεί να είναι πραγματικά αυτόνομο αν δεν είναι εναλλακτικό. Η επανάσταση δεν είναι μόνο το μίσος και η βία του κοινωνικού προλετάριου, είναι ταυτόχρονα η πρόταση και η οικοδόμηση άλλων πυρήνων ζωής σε όλα τα επίπεδα, από την προσωπική ζωή μέχρι την παραγωγή.\nΑυτό το υποκείμενο, που ξημεροβραδιάζεται άπρακτο σε διάφορες πλατείες, στην Ελλάδα και την Ευρώπη, χωρίς κανένα περιεχόμενο άλλης ζωής, που περιμένει μια πρόκληση από τους μπάτσους, ή ακόμα και την δημιουργεί, για να εκτονώσει όλο το καταπιεσμένο δυναμικό του, δεν μπορεί να αποτελεί, σαν τέτοιο, φορέα ενός επαναστατικού κινήματος. Το μίσος και η βία δεν αρκούν γι’ αυτό. Αντίθετα δημιουργούν ένα υποκείμενο που δεν είναι φορέας καμιάς εναλλακτικής πρότασης και κομμουνιστικής αξίας, με μια ζωή κενή και αλλοτριωμένη στο έπακρο που, μετά από μερικά χρόνια, εγκαταλείπεται από τους φορείς τους, για να περάσουν στην ιδιώτευση.\nΗ θεοποίηση της βίας όχι μόνο είναι λανθασμένη αλλά δημιουργεί και ένα, κενό περιεχομένου, γκέτο της βίας που δεν είναι φορέας καμιάς αξίας ζωής και μετασχηματισμού.\nΕδώ πρέπει να γίνει κάποια σημαντική τομή. Δεν είναι δυνατό να θεοποιούμε ανεξέλεγκτα τη βία. Στο κάτω-κάτω της γραφής, δεν μπορούμε να είμαστε βέβαιοι ούτε για τον ίδιο το δρόμο που θα πάρει η επανάσταση. Η βία δεν μπορεί να αντιμετωπίζεται από το επαναστατικό κίνημα παρά μόνο σαν στρατηγική αυτοάμυνα των μαζών απέναντι στο κράτος και την καταστολή του (τακτικά και μόνο μπορεί να είναι επιθετική). Αυτή ήταν πάντα η λογική της λαϊκής βίας, δεν ήταν μια λογική της βίας για τη βία, μιας “επαναστατικής γυμναστικής” χωρίς περιεχόμενο, που φτάνει στο απόγειό της με τις ένοπλες ομάδες, που εξαλείφουν κάθε άλλη μορφή της πολιτικής και κοινωνικής πρακτικής και γίνονται επαγγελματίες της βίας! Τι μοντέλο ζωής και κοινωνίας θα μπορούσαν να προτείνουν και σε τι κόσμο άραγε μπορούν να απευθύνονται, σε ένα κόσμο με συναισθηματικό και δημιουργικό κενό, σε ένα κόσμο χωρίς πρόταση ζωής. Σ’ αυτά τα φαντάσματα που περιφέρονται από δω και από κει αναζητώντας μια κάποια συγκίνηση! Ή σε μια νεολαία χωρίς αντικείμενο και όραμα. Σ’ αυτές τις συνθήκες λοιπόν, η πάλη ενάντια στο μιλιταρισμό και τη θεοποίηση της βίας πρέπει να έχει σαν κέντρο της την διαμόρφωση ενός Εναλλακτικού κινήματος, που θα εντάξει ένα τουλάχιστον κομμάτι της νεολαίας σε μια λογική κοινωνικών μετασχηματισμών και άμεσων αλλαγών στη ζωή του. Μια λογική που θα πάψει να είναι καταναλωτική, καταναλωτές προϊόντων, ιδεών και καταναλωτές βίας, αλλά θα γίνει δημιουργική, δημιουργός προγράμματος και ζωής, εναλλαγής εδώ και σήμερα. Δεν υπάρχει άλλος τρόπος πάλης ενάντια στην παράνοια της τρομοκρατίας, παρά μόνο μέσα από την οικοδόμηση ενός εναλλακτικού προγράμματος και πρακτικής!


Νέα - ειδήσεις για firefox 3.1, τεχνολογία, smartphones | 1\nfirefox 3.1 - Τελευταία νέα και ειδήσεις\nFirefox 3.1 με νέα tabs\nΚαθώς ετοιμάζεται ο νέος Firefox 3.1 οι μηχανικοί του Mozilla και οι open source hackers εκεί έξω δουλεύουν σκληρά για να ωριμάσει ο κώδικας και το tab tearing να δουλέψει σωστά. Πρακτικά για τους χρήστες αυτό σημαίνει οτι μπορούν να τραβάνε ένα tab από τον browser στο desktop και αυτό να ανοίγει σε νέο παράθυρο του Firefox 3.1. Αντίστοιχα, ένα παράθυρο μπορεί να γίνει drop και να πάρει την θέση ενός tab. Φυσικά υπάρχουν και οι σχετικές εντολές σε right click menu αλλά αυτό που έχει σημασία είναι η εξόντωση όλων των bugs μέχρι την τελική 3.1 έκδοση σε μερικές εβδομάδες. Αναρωτιέμαι, ο Firefox γίνεται Chrome ή ο Chrome έγινε Firefox; Το βίντεο που ακολουθεί δείχνει demo του tab tearing.


Amfipoli News: Ο Μπασάρ αλ Ασαντ έδωσε ένα σπουδαίο μάθημα στην Ελλάδα και τους Ελληνες\nΟ Μπασάρ αλ Ασαντ έδωσε ένα σπουδαίο μάθημα στην Ελλάδα και τους Ελληνες\nΠροφανώς η Συρία δεν ήταν και η δημοκρατικότερη χώρα στον κόσμο, εντούτοις το καθεστώς που είχε εδραιώσει ο Χαφέζ αλ Ασαντ, πατέρας του σημερινού προέδρου κατόρθωσε ορισμένα άλλα πράγματα.\nΠχ η Συρία ήταν μια αυτάρκης χώρα. Παρήγαγε σχεδόν όλα όσα χρειαζόταν. Επίσης οι διάφορες θρησκευτικές ομάδες μπορούσαν να συνυπάρχουν ελεύθερες.\nΑκόμη και σήμερα, μετά από 6 1/2 χρόνια πολέμου η Συρία εξακολουθεί να παραμένει ένα οργανωμένο κράτος. Πχ στο πολιορκημένο Ντέιρ Εζόρ το πανεπιστήμιο και οι υπηρεσίες δουλεύουν ρολόι.\nΟ Μπασάρ αλ Ασαντ πλήρωσε το όχι στον αγωγό του Κατάρ και το ναι στον αγωγό του Ιράν. Πλήρωσε τη συνέπειά του στο λόγο του και τους συμμάχους του. Σημαντικό πράγμα να είναι συνεπής, έννοια άγνωστη στους εν Ελλάδι πολιτικούς.\nΩστόσο επέλεξε να αντισταθεί καταρτίζοντας και εφαρμόζοντας ένα έξυπνο αλλά όχι αναίμακτο σχέδιο.\nΗ Δαμασκός επέλεξε να κρατήσει τα μεγάλα αστικά κέντρα και να εκδιώξει από αυτά τους τρομοκράτες εξουδετερώνοντας τους θύλακές τους. Αυτό είχε σημασία καθώς στις μεγάλες πόλεις βρίσκεται το 80% του πληθυσμού της χώρας. Από τα άλλα μέρη αποτραβήχθηκε συντεταγμένα ενώ στο βορρά άφησε τα όπλα στους Κούρδους.\nΗ Δαμασκός ωστόσο συνέχισε να πληρώνει τους μισθούς στα κατεχόμενα εδάφη και να τροφοδοτεί με ρεύμα τις περιοχές αυτές έστω και για λίγες ώρες την ημέρα.\nΑυτή η τακτική μπόρεσε να δώσει χρόνο ακόμη και σε ένα στρατό με χίλια μύρια προβλήματα να κρατήσει για περίπου 4 1/2 χρόνια διότι κανείς δεν μπορεί να τα βάλει με όλη τη Δύση μόνος του. Ο στρατός έχανε άνδρες που δεν αναπλήρωνε ενώ οι τρομοκράτες αιμοδοτούνταν συνεχώς.\nΤην ύστατη στιγμή μπήκαν στο παιχνίδι οι Ρώσοι και ενεργότερα το Ιράν. Σχεδόν δύο χρόνια αργότερα τα πάντα έχουν αλλάξει. Το ISIS εξαφανίζεται, οι άλλοι τρομοκράτες και δήθεν μετριοπαθείς αντάρτες εγκαταλείπονται στην τύχη τους, το Assad must go δεν ακούγεται πια και το μόνο ζήτημα που παραμένει ανοικτό είναι το κουρδικό αλλά και αυτό σε πολύ πιο διαφορετικό και περιορισμένη έκδοση.\nΗ χώρα αρχίζει να εκκαθαρίζεται, τα απελευθερωμένα τμήματα ανοικοδομούνται (δείτε τι γίνεται στο ανατολικό Χαλέπι), οι ενεργειακές πηγές ανακτώνται, μεγάλες συμφωνίες κλείνονται με Κίνα-Ρωσία και οι πρόσφυγες αρχίζουν να επιστρέφουν στα σπίτια τους.\nΤο τίμημα ήταν βαρύτατο. Οι Σύριοι μιλούν για πάνω από 1.000.000 νεκρούς. Βάρβαρες εκτελέσεις, τρομακτικά βασανιστήρια, φρικαλεότητες.\nΌμως για τη Συρία χαράζει μια νέα μέρα και τη βρίσκει νικήτρια απέναντι στη νέα τάξη.\nΤο μάθημα για εμάς είναι πως το ΟΧΙ στοιχίζει. Στοιχίζει πολύ ακριβά αλλά το τίμημα αποτελεί τον σπόρο της επόμενης μέρας.


Η ασφάλεια και η σιγουριά βρίσκονται στις λεπτομέρειες! | Cyprus Times\n7 Ιουλίου, 2020 Τρίτη 05:06:56\nΣτον Όμιλο Πηλακούτα η ασφάλεια και η προστασία της υγείας βρίσκονται στην πρώτη θέση των προτεραιοτήτων μας. Γι΄αυτό και τηρούμε ειδικά πρωτόκολλα και αυστηρές διαδικασίες για να νιώθουν όλοι, εργαζόμενοι, πελάτες και συνεργάτες, κάθε στιγμή, τη μεγαλύτερη σιγουριά.\nΕιδικά για τα συνεργεία μας και σε όλες τις εταιρείες του Ομίλου, σε όλη την Κύπρο, εφαρμόζονται σχολαστικά οι ακόλουθες διαδικασίες:\nΠαράδοση κλειδιού από τον πελάτη στην Υποδοχή Σέρβις.\nTo κλειδί παραδίδεται σε εκπαιδευμένο άτομο που απολυμαίνει το εσωτερικό του αυτοκινήτου με ειδική συσκευή (ULV Fogging Machine) που χρησιμοποιεί ειδικό ατμοποιημένο διάλυμα απολύμανσης, πιστοποιημένο από το Υπουργείο Γεωργίας ως προϊόν που καταπολεμά πλήρως οποιαδήποτε βακτήρια και ιούς. Το αυτοκίνητο παραμένει σφραγισμένο για 10 λεπτά.\nΣτη συνέχεια ο Τεχνικός Σύμβουλος, εξοπλισμένος με μάσκα και γάντια, μεταφέρει το αυτοκίνητο στον χώρο στάθμευσης στο συνεργείο.\nΟ εξειδικευμένος τεχνικός, και αυτός με γάντια και μάσκα, εφαρμόζει νάιλον προστατευτικά στο κάθισμα οδηγού, στο χειρόφρενο, στο λεβιέ ταχυτήτων και στο τιμόνι και οδηγεί το όχημα στο συνεργείο όπου προβαίνει στις απαραίτητες τεχνικές εργασίες.\nΌταν ολοκληρωθούν οι εργασίες, το αυτοκίνητο μεταφέρεται και ελέγχεται από τον εργοδηγό (workshop foreman) ο οποίος επίσης χρησιμοποιεί γάντια και μάσκα.\nΣτο επόμενο βήμα, το αυτοκίνητο οδηγείται στο πλυντήριο.\nΜετά τον καθαρισμό, το αυτοκίνητο σταθμεύεται στον χώρο παράδοσης.\nΚαταληκτικά και πριν την παράδοση, το ίδιο εκπαιδευμένο άτομο που απολύμανε το εσωτερικό του αυτοκινήτου κατά την παραλαβή, αφαιρεί τα προστατευτικά, απολυμαίνει πάλι το αυτοκίνητο και το σφραγίζει ώστε να είναι απολύτως έτοιμο και ασφαλές να το παραλάβει ο πελάτης.\nΌλα τα πιο πάνω ελέγχονται καθημερινά στις λεπτομέρειές τους. Γιατί εδώ βρίσκεται η διαφορά που μας κάνει όλους να νιώθουμε τη μεγαλύτερη δυνατή σιγουριά. Και ειδικά τους πελάτες μας, που αξίζουν το καλύτερο.\nTo 2007 ο Όμιλος BMW παρουσίασε ένα τεχνολογικό πακέτο με την ονομασία Efficient Dynamics το 2007. Μια φιλοσοφία που παραμένει ασυναγώνιστη στην παγκόσμια αυτοκινητοβιομηχανία...\nΟ Όμιλος Hyundai Motor απέσπασε τις περισσότερες διακρίσεις στην παγκοσμίου αναγνώρισης έρευνα J.D. Power 2020 U.S. Initial Quality Study (IQS) αφού τα μοντέλα τους...


«ΤΑ 5 ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΗΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑΣ»: ΚΕΡΔΙΣΤΕ ΔΩΡΕΑΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΤΩΝ LOOK FOTOGRAFIA! – Photonet: για το φωτογράφο και τη φωτογραφία\n«ΤΑ 5 ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΗΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑΣ»: ΚΕΡΔΙΣΤΕ ΔΩΡΕΑΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΤΩΝ LOOK FOTOGRAFIA!\nΣτα πλαίσια του προγράμματος σεμιναρίων της IMAGE+TECH expo 2017, οι Iσπανοί Look Fotografia θα περιγράψουν αυτά που έχουν αναγνωρίσει οι ίδιοι ως τα 4 διαφορετικά στοιχεία της φωτογράφισης ενός γάμου, έτσι ώστε να σας οδηγήσουν στο πιο σημαντικό όλων: το Πέμπτο Στοιχείο!\nΔηλώνουν σχετικά: “Το πέμπτο στοιχείο είναι αυτό που θα απογειώσει τη φωτογραφία σας! Το δικό μας καρύκευμα, η δική μας σπιτική πικάντικη σάλτσα, που θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε εικόνες συναρπαστικές! Θα το χάσετε;”\nΓια να μπείτε στην κλήρωση, επισκεφτείτε, έως και την και την Πέμπτη 16/2/17, στις 4μμ, το σχετικό με το σεμινάριο post στη σελίδα μας στο Facebook κάντε like & προσθέστε σε ένα σχόλιο το όνομα ενός δικού σας ανθρώπου, ο οποίος κρίνετε ότι θα ενδιαφερόταν επίσης να παρακολουθήσει το σεμινάριο.\nΈνας τυχερός (-ή) θα επιλεγεί κατόπιν κλήρωσης και θα ανακοινωθεί από τη σελίδα μας την Πέμπτη 16/2/17, στις 5μμ.\nLook Fotografia Ιmage+Tech Εxpo σεμινάρια


La Central de Callao (Μαδρίτη, Ισπανία) - Κριτικές - TripAdvisor\nLa Central de Callao: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: La Central de Callao\nLa Central de Callao, Μαδρίτη - Κριτικές\nΝο 317 από 821 δραστηριότητες - Μαδρίτη\nCalle Postigo de San Martin 8, 28013 Μαδρίτη, Ισπανία\nΑυτό το Cafe ήταν εξαιρετικό για πρωινό--η εξυπηρέτηση ήταν εξαιρετική. Το νόστιμο πρωινό και καφέ. Και ήταν χτισμένο σε ένα βιβλιοπωλείο, γεγονός που την έκανε ήσυχη αλλά και γεμάτη ζωή.\nΈνα από τα καλύτερα στο κέντρο της πόλης Μαδρίτη\nΑφού περπατήσετε γύρω από το κέντρο της Μαδρίτης για αρκετές ημέρες και να επισκεφθείτε πολλά βιβλιοπωλεία στην περιοχή, μπορώ τώρα να πούμε με σιγουριά ότι το La Central de Callao είναι μία από τις καλύτερες (το πρώτο μέρος θα πάνε, χωρίς αμφιβολία, Casa del Libro...στο Gran Vía όμως). La Central de Callao διαθέτει μια πολύ ωραία επιλογή από βιβλία, παράλληλα με ορισμένες σταθερές, παιχνίδια, αναμνηστικά, κλπ. Το μέρος βρίσκεται επίσης κοντά σε σημεία ενδιαφέροντος όπως: ορισμένα τουριστικά αξιοθέατα και διαθέτει καφετέρια (με δωρεάν wifi αλλά αργή εξυπηρέτηση) δίπλα σε αυτό. Σε σύγκριση με άλλα πολλά βιβλιοπωλεία στην περιοχή, αυτό το μέρος δεν έχει μόνο μια μεγάλη ποικιλία από βιβλία· επίσης, είναι αρκετά μεγάλο και καθαρό, αλλά λίγο ακριβό.Περισσότερα\nΠρέπει να σας αρέσουν τα βιβλία και τα πάντα γύρω τους, θα πρέπει να πάτε εκεί. Δεν πρόκειται μόνο για τα βιβλία, είναι επίσης μια θαυμάσια εμπειρία. Έξω είναι ένα πραγματικά υπέροχο κτίριο και στο εσωτερικό σας μπορεί να σας αφήσει να οδηγήσουν μέσα από...τις διάφορες ενδείξεις σε εκεί ... μπορείτε να απολαύσετε μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο ακόμα ή απλά ένα Kappa Coffe. Οργανώνουν διάφορες εκδηλώσεις. Αξίζει να επισκεφθείτε, στο κέντρο της πόλης. Ένα από τα πιο όμορφα βιβλιοπωλεία που έχω επισκεφτεί ποτέ.Περισσότερα\nΧαλαρωτικό καφέ και βιβλιοπωλείο στο κέντρο της πόλης Μαδρίτη\nLa Central βρίσκεται σε μια πολυσύχναστη εμπορική περιοχή της Μαδρίτης συνδυάζει βιβλιοπωλείο/καφέ με επιτυχία. Το καφέ προσφέρει μεγάλη ποικιλία: σάντουιτς, γλυκά, εξαιρετικό καφέ, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο. Βρήκα μια όαση από τη φασαρία της Μαδρίτης. Η εξυπηρέτηση είναι χαλαρή, φιλική, εξυπηρετική. Το WiFi είναι δωρεάν...και αξιόπιστη. Και το φαγητό είναι πολύ νόστιμο, αν και λίγο ακριβό. Αλλά η τοποθεσία, η διακόσμηση, χαλαρωτικό περιβάλλον και βιβλιοπωλείο είναι αξίζει τον κόπο. Κατέστη οριστική επιλογή για m.Περισσότερα\nΚάντε κράτηση τους λάτρεις χαρούμε ενώ μπορείτε να\nΑυτό είναι το είδος του μέρος που θυμίζει γιατί άτομο βιβλίο Τα ψώνια είναι τόσο καλά. Υπέροχο προσωπικό και διασκεδαστικό μέρος για να πάρετε μια μπουκιά. Μην παραλείψετε να επισκεφθείτε το εικονογραφημένο ένθετο τμήμα.\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του La Central de Callao και από προηγούμενους επισκέπτες.


Garfield: Αυγούστου 2014\nΜε την Ευρωπαϊκή Ένωση και τα κονδύλια που εξακολουθεί να δίνει να διαχειριστεί το πολιτικό προσωπικό της Ελλάδας. Ένα προσωπικό καθ’ όλα αναξιόπιστο ασχολήθηκε στην Επιφυλλίδα του την περασμένη Κυριακή (27/7) ο Χρήστος Γιανναράς.\nΌπως κάθε χρόνο τον υπόλοιπο Αύγουστο δε θα ασχοληθώ με το blog μου, Θα τα ξαναπούμε τη Δευτέρα 1 Σεπτεμβρίου\nΝα πληθύνουν οι συνειδητοποιημένοι πολίτες, με κίνητρο την ανάγκη να κοινωνούνται τα καίρια και ουσιώδη.¨\nΑναρτήθηκε από George Giannakopoulos στις 08:54\nΗ οπισθοδρόμησή μας συνεχίζεται\nΌσοι κάνουν αντιπολίτευση στη κυβέρνηση, λένε πω γυρίσαμε πολλά χρόνια πίσω. Το παρακάτω κείμενο αποδεικνύει πως η «εποχή του Πάγκαλου», του δικτάτορα αν δεν την φτάσαμε δεν είναι πολύ μακρυά.. Φαίνεται πως το όραμα του Πώπωτα (στο «Καφέ της Χαράς» που προβάλει και ξαναπροβάλει ι Αντένα) ΕΜΠΡΟΣ, ΠΙΣΩ το κάνει πράξη ο Σαμαράς. Αν και εκ των σεναριογράφων της συγκεκριμένης σειράς είναι η βουλευτής (πλέον) του ΣΥΡΙΖΑ Άννα Χατζησοφιά\nΤελικά από ότι φαίνεται στον Alpha διαπίστωσαν πως ο Στάθης Ψάλτης είχε δίκιο όταν έλεγε στην Καίτη Φίνου ότι «ο Κυριάκος είναι πολύ κωλόπαιδο». Δίχως να το θέλει τόσο ο «Κυριάκος» όσοι και οι υπόλοιποι πρωταγωνιστές της ταινίας έκαψαν τον Alpha.\nΕντάξει, καλοκαίρι είναι είπαμε να κάνουμε και λίγο χιούμορ. Η αλήθεια είναι ότι το ΕΣΡ επέβαλλε πρόστιμο ύψους 15.000 ευρώ στον Αlpha εξαιτίας της προβολής της ταινίας «Βασικά καλησπέρα σας».\nΌπως αναφέρεται στη σχετική απόφαση η ταινία προβλήθηκε χωρίς σήμανση και κατά τη διάρκεια της ταινίας πραγματοποιήθηκαν διάλογοι με τις λέξεις: «μωρή», «στον κ@λο της» «τσογλάνι», «ηλίθιε», «μ@λ@κ@», «κωλόπαιδο», «βλάκα» και άλλες παρόμοιες.\nΜάλιστα «η εκπομπή δεν έχει την από το Σύνταγμα αξιουμένη ποιότητα η οποία πρέπει να αποσκοπεί στην πολιτιστική ανάπτυξη της χώρας και στην προστασία της παιδικής ηλικίας και της νεότητος. Αντιθέτως η εν λόγω ταινία ήταν ικανή να βλάψει σοβαρά την ηθική ανάπτυξη των ανηλίκων», αναφέρεται στη σχετική απόφαση του ΕΣΡ.\nΝα σημειωθεί ότι το σκεπτικό της απόφασης του ΕΣΡ βασίστηκε στο γεγονός ότι η ταινία προβλήθηκε σε ώρα που παρακολουθούν ανήλικοι. Επίσης η έλλειψη της ειδικής σήμανσης δεν παρείχε στους γονείς τη δυνατότητα να αποκλείσουν την παρακολούθηση της ταινίας από τα ανήλικα παιδιά τους. Για τους λόγους αυτούς το ΕΣΡ επέβαλλε πρόστιμο ύψους 15.000 στην τηλεόραση του Alpha.\nΤελικά όντως ο Στάθης Ψάλτης είχε δίκιο, ο «Κυριάκος ήταν πολύ κωλόπαιδο».


Πέρκινς, η νέα ξένη του Πρωτέα Βούλας! - Το μπάσκετ όπως το παίζουμε στη γειτονιά μας - agapotobasket\nΠέρκινς, η νέα ξένη του Πρωτέα Βούλας!\nΤην απόκτηση της Τζάσμιν Πέρκινς ανακοίνωσε ο Πρωτέας Βούλας!\nΗ Αμερικανίδα γκαρντ είναι η νέα ξένη στην περιφέρεια της ομάδας των νοτίων προαστίων και προέρχεται από το φινλανδικό πρωτάθλημα.\n«Η Διοίκηση του ΠΡΩΤΕΑ ΒΟΥΛΑΣ καλωσορίζει το νέο μεταγραφικό απόκτημα, Jazmine Perkins. Η 28χρονη Αμερικανίδα γκαρντ (1.78) είναι απόφοιτος του Washington State και την περσινή σεζόν αγωνίστηκε στην Φινλανδία.»