Τα 30 καλύτερα ξενοδοχεία για Άλις Σπρινκς - Δωρεάν ακύρωση, τιμές για το 2021 και κριτικές κορυφαίων ξενοδοχείων για Άλις Σπρινκς, Αυστραλία\nΒρείτε ξενοδοχεία για Άλις Σπρινκς, Αυστραλία\nΤα 11 καλύτερα ξενοδοχεία στον προορισμό Άλις Σπρινκς\nΆλις Σπρινγκς,Άλις Σπρινκς - Προβολή στον χάρτη\n"Booked for 1 night and it was all worth it."\nΝτέζερτ Σπρινγκς,Άλις Σπρινκς - Προβολή στον χάρτη\n"Love the place very clean socialized place"\n"Clean and very functional"\n"Ideal for those who want's to stay closer to all malls, bars and restaurants."\nΔε Γκαπ,Άλις Σπρινκς - Προβολή στον χάρτη\n"Room was clean beds comfy and towels thick."\n"We had such a pleasant stay, lovely comfy rooms and stunning balcony overlooking the mountains ranges."\nRoss,Άλις Σπρινκς - Προβολή στον χάρτη\n"Sensational place to stay in Alice Springs."\nΕθνικό Πάρκο Γουέστ Μακντόνελ,Άλις Σπρινκς - Προβολή στον χάρτη\n"The food is very good, especially considering the remoteness of the location."\nΠροβολή 37 ξενοδοχείων για Άλις Σπρινκς\nΧρήσιμα στοιχεία για τον προορισμό Άλις Σπρινκς, Αυστραλία\nΔημοφιλές ξενοδοχείο Elkira Motel\nΔημοφιλής περιοχή Άλις Σπρινγκς\nΑεροδρόμιο Αεροδρόμιο Alice Springs\nΑνακαλύψτε τις γειτονιές του προορισμού Άλις Σπρινκς\nΕθνικό Πάρκο Γουέστ Μακντόνελ\nΠοια είναι η μέση τιμή των ξενοδοχείων στον προορισμό Άλις Σπρινκς;\nΗ μέση τιμή ενός ξενοδοχείου 3 αστέρων στον προορισμό Άλις Σπρινκς είναι 84 EUR. Η μέση τιμή ενός ξενοδοχείου 4 αστέρων στον προορισμό Άλις Σπρινκς είναι 124 EUR. Η μέση τιμή ενός ξενοδοχείου 5 αστέρων στον προορισμό Άλις Σπρινκς είναι 177 EUR.\nΠοια είναι η μέση τιμή των ξενοδοχείων στον προορισμό Άλις Σπρινκς αυτό το σαββατοκύριακο;\nΑυτό το σαββατοκύριακο η μέση τιμή ενός ξενοδοχείου 3 αστέρων στον προορισμό Άλις Σπρινκς είναι 76 EUR. Αυτό το σαββατοκύριακο η μέση τιμή ενός ξενοδοχείου 4 αστέρων στον προορισμό Άλις Σπρινκς είναι 122 EUR. Αυτό το σαββατοκύριακο η μέση τιμή ενός ξενοδοχείου 5 αστέρων στον προορισμό Άλις Σπρινκς είναι 210 EUR.\nΠοια είναι απόψε η μέση τιμή των ξενοδοχείων στον προορισμό Άλις Σπρινκς;\nΑπόψε, η μέση τιμή ενός ξενοδοχείου 3 αστέρων στον προορισμό Άλις Σπρινκς είναι 93 EUR. Απόψε, η μέση τιμή ενός ξενοδοχείου 4 αστέρων στον προορισμό Άλις Σπρινκς είναι 175 EUR. Απόψε, η μέση τιμή ενός ξενοδοχείου 5 αστέρων στον προορισμό Άλις Σπρινκς είναι 150 EUR.\nΠοια είναι τα δημοφιλέστερα ξενοδοχεία στον προορισμό Άλις Σπρινκς;\nΤα εξής ξενοδοχεία είναι δημοφιλή στον προορισμό Άλις Σπρινκς: Elkira Motel, Desert Palms Alice Springs και Crowne Plaza Alice Springs Lasseters.\nΠοια είναι τα καλύτερα ξενοδοχεία για ζευγάρια στον προορισμό Άλις Σπρινκς;\nΤα ζευγάρια που έμειναν στον προορισμό Άλις Σπρινκς έδωσαν υψηλή βαθμολογία στα εξής ξενοδοχεία: Desert Palms Alice Springs, Crowne Plaza Alice Springs Lasseters και Quest Alice Springs.\nΠοια είναι τα καλύτερα ξενοδοχεία για οικογένειες στον προορισμό Άλις Σπρινκς;\nΟι οικογένειες που έμειναν στον προορισμό Άλις Σπρινκς προτείνουν τα εξής ξενοδοχεία: Diplomat Motel, Desert Palms Alice Springs και Crowne Plaza Alice Springs Lasseters.\nΠοια ξενοδοχεία έχουν την καλύτερη θέα στον προορισμό Άλις Σπρινκς;\nΕπαληθευμένοι ταξιδιώτες που έμειναν στον προορισμό Άλις Σπρινκς έκαναν κορυφαίες κριτικές σχετικά με τη θέα για τα εξής ξενοδοχεία: DoubleTree by Hilton Alice Springs.\nΠοια ξενοδοχεία έχουν το καλύτερο πρωινό στον προορισμό Άλις Σπρινκς;\nΕπαληθευμένοι ταξιδιώτες που έμειναν στον προορισμό Άλις Σπρινκς έκαναν κορυφαίες κριτικές σχετικά με το πρωινό στα εξής ξενοδοχεία: Mercure Alice Springs Resort, Alice Motor Inn και Jump Inn Alice Budget Accommodation.\nΠοια είναι η καλύτερη γειτονιά για διαμονή στον προορισμό Άλις Σπρινκς;\nΜερικές δημοφιλείς γειτονιές για διαμονή στον προορισμό Άλις Σπρινκς είναι οι εξής: Άλις Σπρινγκς, Ντέζερτ Σπρινγκς και Ανατολική Πλευρά.\nΞενοδοχεία με μπάρμπεκιου για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία με πισίνα για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία για οικογένειες για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία με δωρεάν πάρκινγκ για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία με χώρο στάθμευσης για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία με χώρο καπνιζόντων για Άλις Σπρινκς\nΆκαπνα ξενοδοχεία για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία κοντά σε γήπεδο γκολφ για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία με μεταφορά από/προς το αεροδρόμιο για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία με 24ωρη ρεσεψιόν για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία με μπαρ για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία με εσωτερική πισίνα για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία με επιχειρηματικές εγκαταστάσεις για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία με κουζίνα στο δωμάτιο για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία με πρωινό στην τιμή για Άλις Σπρινκς\nΔωμάτια με μπαλκόνι για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία με γυμναστήριο για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία με σπα για Άλις Σπρινκς\nΧόστελ για Άλις Σπρινκς\nΞενώνες για Άλις Σπρινκς\nΜοτέλ για Άλις Σπρινκς\nΘέρετρα για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία με ενοικιάσεις ποδηλάτων για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία με ενοικιάσεις αυτοκινήτων για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία 5 αστέρων για Άλις Σπρινκς\nΞενοδοχεία με τζακούζι για Άλις Σπρινκς\nΠαραθεριστικές κατοικίες για Άλις Σπρινκς\nΔιαμερίσματα για Άλις Σπρινκς\nΠολυτελή ξενοδοχεία για Άλις Σπρινκς\nΠερισσότερες πληροφορίες για Άλις Σπρινκς\nΑπό τα πολυτελέστατα ξενοδοχεία μέχρι τα ξενοδοχεία μπουτίκ μπορείτε να κλείσετε το δωμάτιο σας στη Άλις Σπρινκς στην χαμηλότερη τιμή που εγγυάται η Agoda.com. Οι επισκέπτες βρίσκουν πολλά από τα 32 ξενοδοχεία στη Άλις Σπρινκς ως πραγματικά αξιοθέατα. Η ζωντανή αυτή πόλη φιλοξενεί μερικά από τα πιο διάσημα ορόσημα της χώρας όπως τα Alice Springs Airport, Πολιτιστικός Περίβολος Άλις Σπρινγκς, Φάρμα Καμίλας Φρόντιερ. Η πόλη εξυπηρετείται από 1 αεροδρόμια που σημαίνει ότι είναι προσβάσιμη από σχεδόν όλες τις σημαντικές πόλεις του κόσμου. Όποια κι αν είναι τα σχέδια σας, μην παραλείψετε να κάνετε αυτά: Πολιτιστικός Περίβολος Άλις Σπρινγκς, Κέντρο Αραλούεν. Μπορείτε να βασιστείτε στην Agoda για να σας βοηθήσει να βρείτε τις καλύτερες προσφορές στα ξενοδοχεία της Άλις Σπρινκς.\nΠράγματα που μπορείτε να κάνετε στον προορισμό Άλις Σπρινκς\nΒρείτε περισσότερα καταλύματα για Άλις Σπρινκς\nΔημοφιλή ξενοδοχεία για Άλις Σπρινκς


Greeting Card Maker - Δημιουργήστε τις Δικές σας Ευχετήριες Κάρτες | VistaCreate\nΔημιουργήστε Όμορφες Ευχετήριες Κάρτες για να Δείξετε την Αγάπη σας\nΜια όμορφη ευχετήρια κάρτα μπορεί να κάνει κάποιον να χαμογελάσει. Δημιουργήστε προσαρμοσμένες ευχετήριες κάρτες δωρεάν με το VistaCreate. Στείλτε τις στην οικογένεια και τους φίλους σας και φτιάξτε την ημέρα τους!\nΌμορφες Χειροποίητες Ευχετήριες Κάρτες\nΜία χειροποίητη δημιουργία είναι κάτι μοναδικό. Με τα εργαλεία του VistaCreate μπορείτε να κάνετε τη διαφορά. Αφήστε τη δημιουργικότητά σας ελεύθερη και φτιάξτε κάτι όμορφο.\nΕύκολος και Γρήγορος Σχεδιασμός Καρτών με λίγα Κλικ\nΜετατρέψτε τα εξατομικευμένα μηνύματα και τις φωτογραφίες σας σε εκπληκτικά σχέδια με τα Εργαλεία του VistaCreate.\nΟι επαγγελματίες γραφίστες μας έχουν δημιουργήσει εκατοντάδες δημιουργικά πρότυπα ώστε να μπορείτε να κάνετε τη δική σας εξατομικευμένη ευχετήρια κάρτα με ευκολία. Απλά περιηγηθείτε στη συλλογή και αρχίστε να δημιουργείτε.\nΠρότυπα για Κάρτες\nΌλα τα πρότυπα του VistaCreate είναι πλήρως προσαρμόσιμα και μπορείτε να τα τροποποιήσετε όπως ακριβώς θέλετε. Προσθέστε φωτογραφίες, φόντο και στοιχεία από την τεράστια βιβλιοθήκη με δωρεάν και premium φωτογραφίες, εικόνες, φόντο, μοτίβα, και γραμματοσειρές. Μπορείτε ακόμη να μεταφορτώσετε τις δικές σας εικόνες, εικονογραφήσεις και γραμματοσειρές.\nΗ επεξεργασία έγινε εύκολη\nΕπεξεργαστείτε εύκολα στοιχεία στο VistaCreate. Στη συνέχεια, αλλάξτε τα μεγέθη αντικειμένων, γραμματοσειρών και φωτογραφιών, αλλάξτε τα χρώματα τους ή προσθέστε εφέ. Μπορείτε ακόμη να επεξεργαστείτε αντικείμενα στα layers ή να τοποθετήσετε φωτογραφίες σε μάσκες για μια διασκεδαστική και δημιουργική εμφάνιση.\nΔεν χρειάζεται να επανασχεδιάσετε αν θέλετε άλλη διάσταση. Τα εργαλεία του VistaCreate διαθέτουν ένα απλό σύστημα με ένα κλικ, κάνοντας την αλλαγή μεγέθους εύκολη. Αλλάξτε το μέγεθος του σχεδίου σας σε προκαθορισμένες διαστάσεις ή στα δικά σας προσαρμοσμένα μεγέθη.\nΈναρξη Αλλαγής μεγέθους\nΈχουμε πάνω από 30.000 αντικείμενα για να εξερευνήσετε και να δημιουργήσετε μαζί τους. Από σχήματα έως εικονογραφήσεις, από γραμμές έως εικόνες, προσθέστε κάποια από αυτά στο σχέδιό σας και κάντε το ενδιαφέρον.\nΠώς να Δημιουργήσετε μία Ευχετήρια Κάρτα στο VistaCreate\nΑναζητήστε την "Κάρτα" στην ενότητα "Προσωπικά" στον πίνακα εργαλείων του VistaCreate ή χρησιμοποιήστε τη γραμμή αναζήτησης.\nΠεριηγηθείτε στη συλλογή εκπληκτικών προτύπων και βρείτε το ιδανικό για εσάς.\nΠροσθέστε εικόνες, φόντο και κείμενο ή διακοσμήστε με στοιχεία όπως έτοιμες εικονογραφήσεις, κομψά πλαίσια, αστεία αυτοκόλλητα.\nΕίστε έτοιμοι; Μεταφορτώστε σε οποιαδήποτε από αυτές τις μορφές - JPG, PNG, PNG-Transparent ή PDF. Μπορείτε ακόμη να μοιραστείτε με άλλους στα social media ή με σύνδεσμο.\nΤι μεγέθη έχουν οι ευχετήριες κάρτες;\nΤο προεπιλεγμένο μέγεθος είναι 14,8 cm x 10,5 cm. Ωστόσο, μπορείτε να αλλάξετε το μέγεθος του σχεδίου σας σε οποιοδήποτε μέγεθος θέλετε ή ακόμα και να χρησιμοποιήσετε προκαθορισμένα μεγέθη για social media posts, υλικό μάρκετινγκ ή για κεφαλίδες και banners.\nΠού μπορώ να βρω έμπνευση;\nΒρείτε έμπνευση εδώ, στη συλλογή προτύπων του VistaCreate. Οι γραφίστες μας δημιουργούν συνεχώς όμορφα πρότυπα για κάθε περίσταση - από γιορτές μέχρι προσκλήσεις, θα βρείτε ό,τι χρειάζεστε.\nΜπορώ να χρησιμοποιήσω τις δικές μου φωτογραφίες και εικονογραφήσεις;\nΝαί! Μπορείτε εύκολα να μεταφορτώσετε τη δική σας φωτογραφία και εικονογράφηση και να τη χρησιμοποιήσετε. Κάντε κλικ στο κουμπί "Μεταφόρτωση Εικόνας" και επιλέξτε τα αρχεία που θέλετε να μεταφορτώσετε. Μόλις δείτε τις εικόνες στην προσωπική σας γκαλερί, απλά προσθέστε τις με drag&rop στο σχέδιο σας.\nΜπορώ να εκτυπώσω την κάρτα μου στο σπίτι;\nΝαι, εύκολα. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κατεβάσετε το σχέδιο σας σε μορφή PNG και να εκτυπώσετε το αρχείο στον εκτυπωτή σας. Αν εκτυπώνετε εικόνα σε έγχρωμο χαρτί, βεβαιωθείτε ότι έχετε κατεβάσει σε μορφή PNG-Transparent για διαφανές φόντο στην εικόνα.\n50.000+ Συναρπαστικά Πρότυπα\nΕξερευνήστε τη βιβλιοθήκη με όλα τα πρότυπα ευχετήριων καρτών. Βρείτε το αγαπημένο σας και δημιουργήστε.


Thread: Ψυχοσωματικά (στόμα) + κατάθλιψη + άγχος\n21-05-2016, 23:31 #1\nΚαλησπέρα. Πρωτάρης στο forum - παρακαλώ για την επιείκεια και την αγάπη σας...!!!\nΠριν ένα χρόνο άρχισα να νιώθω μια πίεση στην δεξιά πλευρά της γνάθου σαν ένα χέρι να μου πιέζει δόντια, νεύρα, μυς. Μια συνεχής ενόχληση και κούραση. Παράλληλα πολύ πρωινό ξύπνημα χωρίς λόγο. Σε συγκεντρώσεις με φίλους άρχισα να νιώθω απόμακρος, νευρικός. Μετά άρχισα να κλείνομαι στο σπίτι και πολλά άλλα που οι περισσότεροι ξέρετε από πρώτο χέρι. Να πάω σε γιατρούς σκέφτηκα να γίνω καλά. Πήγα σε πολλούς, κανείς δεν με βοήθησε. Έχω οικογένεια που με χρειάζεται ξανασκέφτηκα, να πάω σε ψυχίατρο, νευρολόγο. Δυο μήνες malicon (seropram) και άλλους δύο zoloft με πολλές παρενέργειες, έγινα χειρότερα. Τώρα 4 περίπου μήνες χωρίς φάρμακα. Η πίεση στη δεξιά γνάθο, το μούδιασμα των πίσω δοντιών, οι σπασμοί και ο πόνος, το κάψιμο σε γλώσσα και χείλος καλά κρατούν... Υπάρχει κάποιος που έχει τέτοιου είδους ή παρόμοια συμπτώματα...; Υπάρχει λύση...;\nΕυχαριστώ. Φιλιά + δύναμη...\n21-05-2016, 23:45 #2\nτο potis ειναι απο το ποτης? εχει κανει ελεγχο στομαχικου πεχα? οτιδηποτε?\n22-05-2016, 00:11 #3\nΌχι... καμία σχέση με ποτό ή καταχρήσεις οποιουδήποτε είδους - υποκοριστικό ονόματος είναι. Κάπνιζα μόνο αλλά το έκοψα λίγους μήνες πριν καταρρεύσω (νομίζω ότι για μένα λειτουργούσε λίγο αγχολυτικά και απλά μετά δεν μου έμεινε τίποτα να ξεδίνω).\nΔεν έχω κάνει γαστροσκόπιση γιατί δεν έχω καούρες και καψίματα στο στήθος. Είναι μια δυσκαμψία περισσότερο της δεξιάς γνάθου, αισθάνομαι τα δόντια άβολα, πονάνε κάποια στιγμή χωρίς οδοντιατρικό πρόβλημα, μουδιάζουν όπως προείπα και τις περισσότερες φορές έχω νευρόπονους σε κρόταφο, αυχένα, αυτί.\nΈνα μπερδεμένο κουβάρι δηλαδή....\nLast edited by potis74; 22-05-2016 at 01:12.\n22-05-2016, 09:32 #4\nOriginally Posted by potis74\nΑκριβως το ιδιο παθαινει και μια γνωστη μου κι εχω ακουσει και για αλλο ενα ατομο το ιδιο αν εχετε αποκλεισει καθε παθολογικο αιτιο και αυτο ειναι ψυχολογικο τοτε τι να πω...εδω δεν ειμαστε ειδικοι αλλα ισως να ειναι ψυχοσωματικο τονιζω αν το εχεις ψαξει πρωτα παθολογικα ετσι...ισως εισαι αγχωδης τυπος κι ολο αυτο το αγχος ξεσπαει εκει τι να πω μια λυση θα ηταν να μην το πολυσκεφτεσαι και απλα να ηρεμησεις το σιγουρο ειναι οτι αυτο το παθαινουν κι αλλοι απο οσο εχω ακουσει γιατι δεν επισκεπτεσαι και καποιον καλο ψυχολογο ισως εκει να βρεις μια ακρη πες τι σου συμβαινει γιατι αν ειναι ψυχολογικο ετσι θα το καταπολεμησεις ριζικα οχι μονο με χαπια αλλα να βρεις και την αιτια που το παθαινεις\n22-05-2016, 12:27 #5\nΕυχαριστώ για την απάντηση. Το να υπάρχουν κάποιοι ακόμα με τα ίδια συμπτώματα είναι για κάποιον διεστραμμένο λόγο μια παρηγοριά. Ο ψυχολόγος είναι αυτό που κοιτάω τώρα αλλά χρειάζομαι κάποια σύσταση. Δεν μπορώ να εμπιστευτώ τον πρώτο τυχόντα. Είναι και τα λεφτά πολλά...\nΤο χειρότερο είναι μια δυσκαταποσία που μου έχει προκύψει και που μου προκαλεί περισσότερο άγχος. Μασάω και καταπίνω από την αριστερή πλευρά, κανένα πρόβλημα, καμία ενόχληση. Καταπίνω από δεξιά και ο λαιμός μου γδέρνεται, η μπουκιά σαν να κολλάει και να χρειάζεται κόπος για να κατέβει, μπορεί να νιώσω και στο αυτί πόνο ή φαγούρα. Τι στο καλό, δεν μπορεί να το φαντάζομαι... Και γιατί δεν νιώθω το ίδιο και στην άλλη πλευρά; Οι 2 ΩΡΛ που έχω επισκεφτεί δεν βλέπουν κάτι ύποπτο. Που αλλού να πάω, σε τι ειδικότητα; Και το άγχος μεγαλώνει...\n22-05-2016, 12:30 #6\nΑυτο μου θυμιζει καπως\n22-05-2016, 13:22 #7\n; Οι 2 ΩΡΛ που έχω επισκεφτεί δεν βλέπουν κάτι ύποπτο. Που αλλού να πάω, σε τι ειδικότητα; Και το άγχος μεγαλώνει...\nΥπαρχει ειδικοτητα ' στοματολογος ' , ξερω εναν στην Αθηνα , Χαλανδρι ......\n22-05-2016, 14:18 #8\nΌχι, από τα λίγα που ξέρω η νευραλγία τριδύμου έχει τρελό πόνο μικρής διάρκειας που σε φέρνει στα όριά σου - δεν το μπερδεύεις εύκολα. Σε στοματολόγο πήγα. Μόλις της είπα το ιστορικό με τα αντικαταθλιπτικά δεν το συζητούσε ότι ήταν θέμα άγχους και τίποτα άλλο. Με το ζόρι με εξέτασε.\nΓια τα μπάζα γιατροί - μόνο τα λεφτά μας ξέρουν να ζητάνε. Έχω αποκτήσει πια μεγάλο θέμα με την φάρα τους γιατί ΔΕΝ ΑΚΟΥΝΕ. Στον αυτόματο βάζουν τις γνώσεις τους, γράφουν ένα δύο φάρμακα για να πούμε ότι κάτι κάνανε και έξω από την πόρτα.\nLast edited by potis74; 22-05-2016 at 14:35.\n22-05-2016, 14:35 #9\nΣε καταλαβαινω κανε υπομονη στον καθενα το αγχος επιδρα διαφορετικα πηγαινε σε ψυχολογο να βρειτε μια ακρη δεν μπορει να εχεις παει σε τοσους γιατρους και να μην σου βρισκουν κατι παθολογικο ενω εχεις αρα πηγαινε σε ψυχολογο προσπαθησε να εισαι ηρεμος μην το παιρνεις πολυ στα σοβαρα θα το λυσεις το θεμα σου στην αρχη ολοι μας ταλαιπωρουμαστε λιγο μεχρι να βρουμε την ακρη οσο πιο πολυ το σκεφτεσαι και αγχωνεσαι τοσο πιο κακο κανεις στον εαυτο σου...αν θελεις πες σε ποια πολη τον ψαχνεις τον ειδικο μηπως καποιος εχει να σου συστησει κατι καλο...σκεψου ομως οτι υπαρχουν και αλλοι που το παθαινουν και ζουν και βασιλευουν!!!και φυσικα αυτο ειναι παρηγορητικο χαλαρωσε λιγο ειναι θεμα χρονου να το λυσεις!\n22-05-2016, 14:59 #10\nΜακάρι να έχεις δίκιο... Έχει αλλάξει όλη η ζωή μου με τους νευρόπονους και τους πονοκεφάλους. Ζαλίζομαι και δεν έχω όρεξη ούτε για την δουλειά, ούτε για την οικογένεια. Ούτε μια βόλτα με το παιδί μου δεν έχω δύναμη να πάω, τραγικό έτσι;\nΨάχνω ψυχολόγο στις περιοχές Πειραιά, Κερατσίνι, Αιγάλεω, Νίκαια, δυτικές συνοικίες με λίγα λόγια. Αν κάποιος ξέρει κάτι που να αξίζει και να μπορεί να βοηθήσει θα του είμαι υπόχρεος...\n22-05-2016, 15:22 #11\nΤωρα που θα κοιταξεις τον εαυτο σου που μαλλον παραμελησες αρκετα θα δεις οτι ολα θα καλυτερευσουν κι οτι εχω δικιο!Δεν χρειαζεται να νιωθεις τυψεις επειδη δεν εισαι καλα σε αυτη την φαση θα ηρεμησεις και θα πηγαινεις οσες βολτες θες με το παιδι σου...Ελπιζω καποιος να εχει να συστησει κατι διαφορετικα ψαξτο λιγο και μονος σου κατι αξιολογο θα βρεις δεν μπορει αλλα μην το καθυστερεις και παρα πολυ\n22-05-2016, 22:49 #12\nΜε συγχωρεις πολυ για την ερωτηση, σπανια κανω χιουμοριστικες ερωτησεις και ηταν λαθος μου εφοσον ταλαιπωρεισαι και τοσο πολυ. Το χωρις οδοντιατρικο προβημα εισαι σιγουρο ? εκανες ακτινογραφια να δεις μηπως εχεις κανεναν εγκλειστο φρονιμητη ? Σου ευχομαι να βρεις μια λυση οσο πιο συντομα γινεται και να μην ταλαιπωρεισαι αλλο.\nΚαλη δυναμη και ξανα συγνωμη για τον αστεϊσμό.\n22-05-2016, 22:56 #13\nΕχεις εξετασει το ενδεχομενο ασχετα απο το αγχος και τη καταθλιψη να εχεις Συνδρομο Κροταφογναθικης Αρθρωσης; Μπορει δηλαδη αυτο να μην ειναι απολυτα ψυχοσωματικο...αν και το καθαυτο συνδρομο ειναι συνδεδεμενο με το αγχος και επιδεινωνεται με το στρες. Εγω το εχω χρονια. Τσεκαρε το σε εναν γναθοχειρουργο αν δεν το εχεις κανει ηδη...\n22-05-2016, 23:32 #14\nΠρος constantly curious : Δεν παρεξηγήθηκα καθόλου, προς Θεού, κι εγώ μπορεί να το σκεφτόμουνα και να το συνέδεα λανθασμένα - κανένα πρόβλημα. Ίσα ίσα που το γεγονός ότι διευκρινίζεις τις προθέσεις σου δείχνει έναν αξιόλογο και καλλιεργημένο άνθρωπο. Αγάπη + δύναμη λοιπόν...\nNatalia_sups έχεις δίκιο. Σίγουρα έχω πρόβλημα με κρόταφο-γνάθο (σφίγγω τα δόντια μου από έντονο άγχος) αλλά μιας κι εσύ εισαι παθούσα μπορεί να είναι μόνο από την μια πλευρά...; Αριστερά δεν πονάω καθόλου. Musco ril & xeforapid που μου έχουν συνταγογραφήσει βοήθησαν λίγο. Για λίγο όμως... Μην προτείνεται μασελάκι, δεν μπορώ να κοιμηθώ με την πλαστική αηδία. Άσε που σφίγγω δόντια - γνάθο απο τα νεύρα μου και στο ξύπνιο μου. Ευχαριστώ πάντως για το ενδιαφέρον...\nLast edited by potis74; 22-05-2016 at 23:56.\n23-05-2016, 10:58 #15\nΑρα ασυνειδητο σφιξιμο δοντιων ειδικα τη νυχτα = θεμα... μμμ\nΔυστυχως μονο για τα μασελακια υπνου γνωριζω.\nLast edited by Constantly curious; 23-05-2016 at 19:25.\nBy Peach in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή\nLast Post: 09-07-2014, 02:21\nBy ifeelblue22 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή\nκαταθλιψη, στόμα, ψυχοσωματικα


Φωτισμός LED - Ανακύκλωση για το μέλλον\nΟπτικά - Γυαλιά Ηλίου - Φακοί επαφής ! Μάθετε τα πάντα για τα οπτικά, ποια γυαλιά σας ταιριάζουν...\n← Οπτικά - Αγοράστε τα μέσω Internet!\n| Οδηγίες για ασφαλές Μετακομίσεις →\nΟι λαμπτήρες φωτισμού LED αποτελούν την τελευταία και πιο αποδοτική λύση φωτισμού. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι μειώνουν δραστικά την κατανάλωση της ηλεκτρικής ενέργειας, αφού χρησιμοποιούν το ένα δέκατο της ενέργειας σε σχέση με τις λάμπες πυρακτώσεως και την μίση ηλεκτρική ενέργεια σε σχέση με τους λαμπτήρες CFL. Οι λαμπτήρες φωτισμού LED έχουν πολύ μεγάλη διάρκεια ζωής της τάξης των 10 ετών και μεγαλύτερη. Όμως μόλις περάσουν αυτά τα 10+ έτι, μπορούν να ανακυκλωθούν ; Είναι τα LED φτιαγμένα από ανακυκλώσιμα υλικά; Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να ρίξουμε φως στα παραπάνω ερωτήματα.\nΑν ψάχνεται για μια σύντομη απάντηση, αυτή είναι απλά ΝΑΙ. Πάνω από το 95% των υλικών που χρησιμοποιούν οι δίοδοι εκπομπής φωτός (LED) είναι πλήρως ανακυκλώσιμα. Όμως, λόγω ότι το ευρύ κοινό μόλις έχει ξεκινήσει την μετάβαση στην εποχή led φωτισμού, δεν υπάρχουν πολλές εγκαταστάσεις οι οποίες αναλαμβάνουν την ανακύκλωση των LED. Πρόσφατα στο Ηνωμένο Βασίλειο και στην Αυστραλία αρκετές ιδιωτικές και μη εταιρείες ανακύκλωσης έβαλαν στις υπηρεσίες τους και την ανακύκλωση των λαμπτήρων LED. Αλλά λαμβάνοντας υπόψιν την μεγάλη διάρκεια ζωής των λαμπτήρων LED, δύσκολα θα δούμε στην Ελλάδα να γίνεται κάτι τέτοιο σύντομα.\nΓιατί πρέπει να ανακυκλώνουμε τα LED ;\nΗ πραγματικότητα είναι ότι περιέχουν διάφορα βαριά μέταλλα τα οποία μπορεί να αποβούν επιζήμια για το περιβάλλον αν δεν ανακυκλωθούν και απλά πεταχτούν σε κάποια χωματερή. Μπορεί να μην περιέχουν υδράργυρο όπως οι λαμπτήρες CFL αλλά περιέχουν σε αρκετά μεγάλες ποσότητες μόλυβδο και αρσένιο (όπως και αρκετά ακόμα βαριά μέταλλα αλλά σε μικρότερες ποσότητες). Ευτυχώς όμως τα LED νέας τεχνολογίας χρησιμοποιούν νανοκρύσταλλους πυριτίου αντί για βαριά μέταλλα και πλέον έχουν αρχίσει να γίνονται γνωστά ως SiLEDs. Ένα εύλογο ερώτημα που μπορεί να προκύψει από τα παραπάνω είναι πως γίνεται να θεωρούνται τα LED μια οικολογική λύση αν περιλαμβάνουν βαριά μέταλλα σαν αυτά που αναφέραμε παραπάνω. Η απάντηση είναι γιατί πολύ απλά σε σύγκριση με τις άλλες λύσεις που έχουμε όπως είναι οι λαμπτήρες CFL που έχουν υδράργυρο είναι μακράν η καλύτερη επιλογή που μας διατίθεται.\nΆλλος ένας βασικός λόγος για τον οποίο θα πρέπει να ανακυκλώνουμε τους λαμπτήρες LED είναι ότι τα υλικά του μπορούν εύκολα να ξαναχρησιμοποιηθούν. Οι δίοδοι εκπομπής φωτός περιλαμβάνουν μεγάλες ποσότητες αλουμινίου, το οποίο βρίσκεται σε περιορισμένες ποσότητες ενώ ταυτόχρονα έχει πολύ μεγάλη ζήτηση. Οπότε όσο περισσότερο μπορέσουμε να ανακυκλώσουμε τόσο το καλύτερο. Η παρούσα διαδικασία ανακύκλωσης που χρησιμοποιείται για τα LED μπορεί να επαναχρησιμοποιεί το 100% του αλουμινίου και του γυαλιού που είχε το LED.\nΛαμβάνοντας υπόψιν της επιλογές φωτισμού που έχουμε, η χρήση λαμπτήρων LED είναι μακράν η πιο φιλική λύση προς το περιβάλλον αλλά και την τσέπη μας. Ειδικά με την εξέλιξη της τεχνολογίας και την ευρεία παραγωγή των SiLeDs, η τεχνολογία LED θα γίνει ακόμα πιο φιλική προς το περιβάλλον.\nΣυμπερασματικά αν ακόμα δεν είστε σίγουροι αν πρέπει να κάνετε μετάβαση σε εποχή LED η απάντηση είναι μία: ήρθε η ώρα να αλλάξετε τους λαμπτήρες που χρησιμοποιείτε με λαμπτήρες LED.\nΖητήστε και εσείς τώρα την ΔΩΡΕΑΝ μελέτη φωτισμού σας : http://www.ils.com.gr\nΑύγουστος 2014 (1) Σεπτέμβριος 2013 (3) Απρίλιος 2012 (1) Σύνδεσμοι\nSEO Greece ProsWeb\nDesign & Light - θεοδωρίδης Φωτιστικά\nΚυψέλες - Αρκαδική Μελισσοκομία


Greek statistics. - EgripoMag\nHome » Top News » Greek statistics.\nΑπό: Head Waiter στίς 14:39 / σχόλια : 0\nΑυτό όμως δεν εμπόδισε μια ολάκερη χώρα να βγει στους δρόμους και να το γιορτάσει.\nΑλήθεια τι θα λέγαμε αν ο Σάντος σταματούσε το παιχνίδι, δήλωνε πως δεν υπάρχει πέναλτυ, και ζητούσε να λήξει ο αγώνας 1-1;\nΠόσοι από εμάς θα τον περιμέναμε στο αεροδρόμιο, θα ζητωκραυγάζαμε, θα τον σηκώναμε στους ώμους μας;\nΘα μου πείτε αυτά δεν γίνονται στο ποδόσφαιρο. Και θα συμφωνήσω.\nΓίνονται όμως στην πολιτική. Έγινε όμως στην Ελλάδα.\nΧειροκροτήσαμε την απόφαση του "κουρασμένου" όταν μαζί με τον κ. Αλογοσκούφη αποφάσισαν δημοσιονομική απογραφή. Τι φαυλότητα Θεέ μου.\nΚαι μετά από λίγο ξαναχειροκροτήσαμε τον GAP, όταν αποφάσισε να βγάλει από ντουλάπες και μπαούλα όσους σκελετούς υπήρχαν, αλλά και να δημιουργήσει ακόμα περισσότερους.\nΜας πότισαν με μια παράξενη Προτεσταντική Ηθική, όταν στην χώρα που γέννησε τον Προτεσταντισμό όλα αυτά θεωρούνται χωρίς νόημα.\nΣφύριξε ο άρχοντας του παιχνιδιού πέναλτυ; Είναι πέναλτυ! Όλα τα υπόλοιπα είναι για τους ηττημένους.\nΌμως η πολιτική τάξη της χώρας είναι αντίθετη σε αυτό.\nΔεν άφησε να παιχθεί ούτε έστω και για λίγο ποδοσφαιρικό "θέατρο".\nΚαι μετά τσάκισε οποιονδήποτε ή οτιδήποτε θα έδινε το δικαίωμα στην χώρα, να διαπραγματευτεί με καλύτερους όρους.\nΈδεσε πισθάγκωνα την δικαιοσύνη, τσάκισε τα συνδικάτα, έσπειρε την διχόνοια στην κοινωνία.\nΘυμάται κανείς τον τρόμο ζωγραφισμένο στο πρόσωπο του GAP, αλλά και στου ΠτΔ, όταν περνούσαν με τις λιμουζίνες ανάμεσα από τους Αγανακτισμένους;\nΘυμάται κανένας εκείνη την εποχή που ακόμα και οι ποιό σκληροπυρηνικοί στις Βρυξέλλες ήταν έτοιμοι να βάλουν νερό στο κρασί τους;\nΚαι όμως τίποτε δεν έγινε!\nΣηκώθηκε η πολιτική τάξη και είπε πως δεν υπάρχει πέναλτυ. Ο παίχτης έπαιζε θέατρο. "Θα αναλάβω εγώ να τον συνετίσω".\nΚαι εμείς κρατήσαμε τον ίδιο προπονητή.\nΚαι εμείς πιστέψαμε πως θα δημιουργήσουμε την πρώτη κοινωνία στον κόσμο Αγίων.\nΚαι εμείς πιστέψαμε πως με τάξη, υπακοή και ηθική θα ξαναχτίσουμε την "Νέα Ελλάδα"™\nΝαι το πέναλτυ ήταν πέτσινο.\nΝαι, αν θέλετε, ήμασταν και είμαστε μια χώρα τεμπέληδων και διεφθαρμένοι.\nΌμως ακόμα και για τους δολοφόνους η δικαιοσύνη δέχεται ελαφρυντικά.\nΓια την χώρα μου δεν βρέθηκε κανένα, ούτε καν "πέτσινο".\nΚαταδικάστηκε στην εσχάτη των ποινών και μάλιστα από τους, κατ' όνομα, δικούς της προπονητές.


Ουσιαστικούς τρόπους για να χάσετε βάρος - Πόσο καιρό χρειάζεται να χάσετε βάρος ηλικίας 19 ετών\nΟυσιαστικούς τρόπους για να χάσετε βάρος. Μερικές αλλαγές στην καθημερινότητά σας θα βοηθήσουν πολύ. Μάθετε για τους φυσικούς τρόπους για να χάσετε βάρος. Συνταγές για να χάσετε βάρος με τη βρώμη 1.\nΑπλές δραστηριότητες για να χάσετε βάρος in Αδυνάτισμα 503 Views Ζούμε σε έναν κόσμο όπου όλοι είναι πολυάσχολοι. Περιττά κιλά φυσικούς τρόπους για να χάσετε βάρος. Αν είναι επείγουσα ανάγκη να χάσετε βάρος για κάποιο σημαντικό γεγονός και να φορέσετε το αγαπημένο σας φόρεμα αυτή η δίαιτα είναι αυτό που χρειάζεστε. Πολλές φορές για να χάσετε βάρος δεν χρειάζεται να κάνετε ούτε δίαιτα ούτε σκληρή γυμναστική.\nΧάσετε τρόπους Καύση λίπους\nΣυνταγές για να χάσετε βάρος με τη βρώμη 1. Γάλα βρώμης. Το γάλα βρώμης είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τρόπους για να χάσετε βάρος με τη βρώμη.\nΓρηγορότερους τρόπους για να χάσετε βάρος με φορσκολίνη October 12, Elma Wulandari Forskolin Leave a comment Το βάρος είναι ένα ευαίσθητο θέμα σε κάθε χώρα του πλανήτη. 4 τρόποι για να χάσετε βάρος το πρωί.\nΤο καλύτερο κέντρο απώλειας βάρους στο pittsburgh pa\nΠώς να κάψετε λιπαρό bodybuilding\nΟυσιαστικούς Βάρους κακό\nΔοκιμάστε τους! Όταν ξυπνάμε νωρίς, δίνουμε στον εαυτό μας χρόνο για άσκηση, η οποία βάζει μπρος το μεταβολισμό του οργανισμού μας. Για εσάς που είστε στην ίδια φάση με εμάς, μπορείτε να διαβάσετε παρακάτω πέντε τρόπους για να χάσετε βάρος και να νιώσετε ευεξία σύμφωνα με τους ειδικούς. Πόσους υδατάνθρακες πρέπει να τρώτε καθημερινά για να χάσετε βάρος ΔΙΑΤΡΟΦΗ 20. Η δίαιτα που έχει ανακηρυχτεί ως η καλύτερη για 8η συνεχή χρονιά.


Οι κούκλες με τη δική τους (οικολογική) ιστορία | Infokids.gr\nΑρχική > Προτάσεις Αγοράς > Οι κούκλες με τη δική τους (οικολογική) ιστορία\nΓνωρίζετε τι είναι οι κούκλες περιβλλοντικής εκπαίδευσης; Εμείς ανακαλύψαμε κάποιες από τις πιο όμορφες που κυκλοφορούν στην αγορά και σας τις παρουσιάζουμε. Μαλακές, όμορφες και οικολογικές, έχουν να διδάξουν πολλά τα παιδιά, αφού πρώτα γίνουν αγαπημένοι φίλοι. Εμείς θα σας συστήσουμε δύο από αυτές. Αν θέλετε να αποκτήσετε κάποια και να μάθετε την ιστορία και των υπόλοιπων, απλά πληκτρολογήστε www.letsgogreen.gr\nΛώρελ – Pink Coral Laurel\nΗ Λώρελ ζει στην Αυστραλία. Της αρέσει πολύ να κολυμπά στην θάλασσα και να εξερευνά με την μάσκα της το βυθό. Στη χώρα που ζει υπάρχει ο μεγαλύτερος κοραλλιογενής ύφαλος ο “Great Barrier Reef” στον οποίο ζουν εκατομμύρια όμορφα και πολύχρωμα φυτά και ζώα. Η Λώρελ ανησυχεί ότι η μόλυνση του ωκεανού και η υπερθέρμανση του πλανήτη μπορεί να οδηγήσουν σε εξαφάνιση των ζώων, φυτών και κοραλλιών που ζούν στον ύφαλο τα οποία χρειάζονται καθαρά νερά για να ευδοκιμήσουν. Γι’ αυτό ενθαρρύνει τους φίλους της να μην μολύνουν τις ακτές ούτε τη γη γιατί όλα καταλήγουν τελικά στους ωκεανούς. Ας το διαδώσουμε λοιπόν σε όλους για να κρατήσουμε τους ωκεανούς καθαρούς και υγιείς!\nΚάιλ – Recycle Kyle\nΟ Κάιλ ζει στο Σιάτλ των Ηνωμένων Πολιτειών. Του αρέσει πολύ η ανακύκλωση γιατί πιστεύει ότι είναι κάτι που μπορούν όλοι να κάνουν εύκολα. Κυκλοφορεί παντού με το σκέιτμπορντ του γιατί είναι διασκεδαστικό και δεν ρυπαίνει το περιβάλλον. Μια μέρα, ενώ έκανε σκέιτμπορντ έπεσε και χτύπησε… Μπερδεύτηκε το σκέιτμπορντ του σε ένα πλαστικό μπουκαλάκι που ήταν πεταμένο στο δρόμο. “Μα γιατί οι άνθρωποι δεν τα πετούν στην ανακύκλωση;” σκέφτηκε ο Κάιλ. Μετά από αυτό το περιστατικό αποφάσισε να κυκλοφορεί έχοντας πάντα μαζί του μια πάνινη τσάντα για να μαζεύει τα πλαστικά μπουκαλάκια, τις εφημερίδες και ότι άλλο βρίσκει πεταμένο στο δρόμο, το οποίο να μπορεί να μπεί στον κάδο της ανακύκλωσης. Έμαθε για τη σημασία της ανακύκλωσης στο σχολείο και είναι πολύ ενθουσιασμένος που αν και τόσο μικρός μπορεί και αυτός να κάνει κάτι σημαντικό για τον πλανήτη μας!\nΚούκλες Οικολογία Οικολογικά Προϊόντα οργανικά ρούχα Παιχνίδια για Παιδιά Περιβάλλον\nΤετάρτη, 5 Οκτωβρίου, 2011 στην κατηγορία Προτάσεις Αγοράς


Φύτρωσαν... “χασισόδεντρα” στο κέντρο της Θεσσαλονίκης;\nΠρώτη καταχώρηση: Παρασκευή, 21 Ιουνίου 2019, 12:59\nΑπίστευτο και όμως αληθινό! Όπως προκύπτει από ανάρτηση που έκανε στη σελίδα του στο Facebook κάτοικος της Θεσσαλονίκης, δενδρύλλια που μοιάζουν με… χασισόδεντρα φύτρωσαν σε παρτέρι σε κεντρικό σημείο της Θεσσαλονίκης, στην περιοχή της Αγίας Σοφίας.\nΕιδικότερα, τα δενδρύλλια φύτρωσαν σε ένα μικρό παρτέρι που βρίσκεται στη συμβολή των οδών Αγίας Σοφίας και Φιλίππου, στην πλατεία Παιδαγωγών, πίσω από τις προτομές των αείμνηστων παιδαγωγών, Αλέξανδρου Δελμούζου και Μίλτου Κουντουρά.\nΣύμφωνα με τους γείτονες, τα δενδρύλλια φύτρωσαν στην πλατεία πριν από περίπου ένα μήνα, λίγο αφού υπάλληλοι του δήμου Θεσσαλονίκης φύτεψαν λουλούδια.\nΟι απόψεις, πάντως, σχετικά με την “ταυτότητα” των δενδρυλλίων διίστανται, καθώς κάποιοι γείτονες υποστηρίζουν πως είναι δενδρύλλια κάνναβης, ενώ κάποιοι άλλοι πως είναι διακοσμητικά φυτά που μοιάζουν με δενδρύλλια κάνναβης.\nΤελευταία ενημέρωση: Παρασκευή, 21 Ιουνίου 2019, 13:03\nΤο «Μισιρλού» με αυτοσχέδια μουσικά όργανα


Δημοσιεύτηκε: Σάββατο, 30 Μαΐου 2020 07:50\nΧωρίς τις αισθήσεις του εντοπίστηκε μέσα στο σπίτι του στο Αλιβέρι Ευβοίας, 46χρονος πατέρας ενός μικρού παιδιού.\nΣύμφωνα με το ρεπορτάζ πρόκειται για τον Γιάννη Μπάκουλη, που εργαζόταν στην ΕΑΒ και ήταν πολύ γνωστός και αγαπητός στην τοπική κοινωνία. Τον άτυχο άνδρα, βρήκε νεκρό στις 7:20’ το απόγευμα της Πέμπτης (28/5) ο θείος του που ειδοποίησε αμέσως ασθενοφόρο.\nΔυστυχώς στο Κέντρο Υγείας Αλιβερίου όπου μεταφέρθηκε, οι γιατροί απλά διαπίστωσαν το θάνατό του, που προσδιορίζονται σε παθολογικά αίτια.\nΣύμφωνα με τους οικείους του ο 46χρονος δεν αντιμετώπιζε προβλήματα υγείας.\nΑπό το ΑΤ Αλιβερίου που διενεργεί την προανάκριση αποκλείστηκε η τέλεση εγκληματικής ενέργειας, ενώ από τη νεκροψία – νεκροτομή που παραγγέλθηκε αναμένεται να προσδιοριστεί η ακριβής αιτία που έκοψε απότομα το νήμα της ζωής ενός νέου ανθρώπου.\nΟι συνάδελφοί του στην ΕΑΒ με συγκινητικά μηνύματα τον αποχαιρέτισαν από τη σελίδα τους στο Φ/Β.\n* Η κηδεία του θα πραγματοποιηθεί σήμερα (30/5) το μεσημέρι από τον Ιερό Ναό του Αγίου Γεωργίου στο Αλιβέρι.


«Αν αλλάξει ο τρόπος της Θείας Κοινωνίας, θα περιοριστεί ο ιός» – Μαλεβιζιώτης\nσε Δημοφιλή, Θρησκεία, Ιατρικά, Υγεία\nΟ καθηγητής Γενετικής του Πανεπιστημίου της Γενεύης, Μανώλης Δερμιτζάκης, μιλώντας στην εκπομπή του Mega, Live News, τόνισε ότι μία αλλαγή στον τρόπο που γίνεται η Θεία Κοινωνία θα μείωνε τη μετάδοση του κορονοϊού.\nΕιδικότερα, ο καθηγητής αναφέρθηκε στον υγειονομικό κίνδυνο διασποράς του κορονοϊού στις Εκκλησίες. Στη συνέχεια πρόσθεσε ότι σε όλες τις υπόλοιπες χώρες η μετάληψη της Θείας Κοινωνίας γίνεται με τρόπο ασφαλή που δεν ευνοεί τη μετάδοση του ιού.\nΕξήγησε, μάλιστα, ότι αν αλλαξει ο τρόπος μετάληψης της Θείας Κοινωνίας, τότε είναι πολύ πιθανό να περιοριστεί η μετάδοση του κορονοϊού.\n«Δεν είναι κάτι περίεργο, για τους περισσότερους είναι κάτι πολύ λογικό. Η λογική είναι πολύ απλή, αυτή την στιγμή αντιμετωπίζουμε ένα μεγάλο επιδημιολογικό φορτίο, πλησιάζουμε σε πολύ σοβαρά μέτρα, υπάρχουν μέτρα που καλύπτουν όλες τις πλευρές της ζωής μου, υπάρχει όμως κι ένα κομμάτι που από επιστημονικής άποψης κρύβει πολλές παγίδες και δεν το συζητάμε, γιατί είναι ταμπού, αυτό της Θείας Κοινωνίας. Αν αλλάξει ο τρόπος με τον οποίο γίνεται μπορεί να αποτέλεσει ένα επιπλέον μέτρο, που θα μειώσει την μετάδοση. Δεν πρέπει να το αντιμετωπίζουμε σαν ταμπού”.\nΗ απάντηση του Μητροπολίτη Ιγνάτιου\nΣτην εκπομπή του κ. Ευαγγελάτου συμμετείχε και ο Μητροπολίτης Δημητριάδος Ιγνάτιος, ο οποίος τοποθετήθηκε επί του θέματος\nΟ Μητροπολίτης τόνισε πως πρόκεται για ένα «καθαρά εκκλησιαστικό θέμα πίστεως που έχει θεολογικές προεκτάσεις». Γι΄αυτό πρόσθεσε ότι εναπόκειται στους ίδιους να χειριστούν το θέμα και όχι στους επιστήμονες.\n“Η εκκλησία συμφώνησε να είναι ενωμένη γιατί ενώνει τον λαό. Είναι όμως κρίμα να επανέρχεται το θέμα της Θείας Κοινωνίας. Έχουμε την προσωπική μας εμπειρία. Αν ισχύουν όσα ακούγονται θα έπρεπε μέσα στις εντατικές να είναι μόνο ιερείς κι επίσκοποι”, ανέφερε συγκεκριμένα.“Δεν πρέπει αυτό το θέμα να διχάσει το λαό”, πρόσθεσε\nΤέλος, απαντώντας στον κ. Δερμιτζάκη υποστήριξε ότι δεν ισχύει ότι άλλες εκκλησίες ανά τον κόσμο έχουν αλλάξει τον τρόπο τέλεσης της Θείας Κοινωνίας.\nΕτικέτες: Δερμιτζάκηςθεία κοινωνίαΊοςΚορονοϊόςμετάδοση


Κριτική για ΨΑΡΑΚΙΑ & ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ από Ucook, Μαι 2019 | ask4food\nΘα ξεκινήσω από το ρεζουμέ. Τυποποιημένο φαγητό χαμηλοκακής ποιότητας, πολύ και κακό τριτοδεύτερο κατεψυγμένο σε τιμές που σκαρφαλώνουν Έβερεστ, σέρβις πιο παγερό κι από την Αλάσκα και λάθη που ενοχλούν φέρνοντας σε άβολη θέση τον πελάτη, γιατί έχει ενεργοποιηθεί ο αυτόματος πιλότος κι εγώ τον αυτόματο πιλότο δεν τον θέλω καθόλου.\nΕπίσκεψη λοιπόν στα Ψαράκια & Θαλασσινά Νέας Κηφισιάς μαζί με φίλο την Μ. Πέμπτη νωρίς το απόγευμα, με μεγάλη διάθεση για ουζάκι & μεζέδες. Γενικώς όλη η Μεγαλοβδομάδα με ούζα και αποστάγματα μας βρήκε... με την συγκεκριμένη επιλογή - πρόσκληση εμμέσως πλην σαφώς δική του, δεν προέβαλα αντίσταση, αν και εμένα κάτι άρχισε να με τρώει από νωρίς (αλυσίδα με 3 καταστήματα & διάφορες κακές κριτικές αριστερά δεξιά με είχαν υποψιάσει).\nΛόγω του κομβικού του πράγματος (στην έξοδο της Εθνικής προς Κηφισιά) έχει ευνοηθεί με μια καλή θέση, μια εντυπωσιακή πρόσοψη - μαρκίζα που δεν περνάει απαρατήρητη και για ευκολότερο παρκάρισμα αναζητήσαμε (και βρήκαμε) την τύχη μας σε παράπλευρο δρόμο, μιας και οι Cayenne ζούσαν την δική τους κατάληψη επί των πεζοδρομίων, ώρα 4 το απόγευμα και εντεύθεν.\nΤο εστιατόριο εκτείνεται σε 2 διαφορετικά οικήματα, με χωριστές εισόδους, δεξιά οι καπνίζοντες, αριστερά οι μη. Και στη μέση ένας φούρνος κι ένα ΑΤΜ. Ό, τι κατάλαβες εσύ κατάλαβα κι εγώ.\nΗ υποδοχή & το ξεπροβόδισμα ήταν 2 ταχυτήτων. Θερμό και ευγενικό καλωσορίσατε αρχικώς, πλήρης απουσία μιας καληνύχτας ευχαριστούμε στην αποχώρηση. Όλοι σε παράταξη μέχρι να μπεις και να καθήσεις, όλοι εξαφανισμένοι στο τέλος. Άρα 2 στην κατηγορία αυτή, μαζί με μερικά bonus θεματάκια βλ. παρακάτω.\nΤο 3 μπαίνει κυρίως λόγω διαχωρισμού μη καπνιζόντων, σχετικώς αραιής διάταξης τραπεζιών για αποφυγή τσουβαλιάσματος, ευχάριστου γενικώς διάκοσμου που ουδόλως θυμάμαι, καθαρών wc, απρόσκοπτης θέας προς ένα όμορφο ηλιοβασίλεμα από το 4άρι μπροστινό τραπέζι που μας έδωσαν αν και 2 άτομα αν και αρκετά γεμάτο το μαγαζί. (Γρήγορο και επιφανειακό συμπέρασμα, οι ΒΠ περί άλλων τυρβάζουν, γεμίζοντας ακόμη μετριοκακά μαγαζιά της μόδας).\nΠάντως άχρηστη ηχομόνωση. Οι φωνές των θαμώνων έφταναν πολλαπλασιαστικά ως ακραίος θόρυβος στα αυτιά μας. Μαζί με τον Μαζωνάκη (που τον αγαπώ, αλλά όχι την Μ. Πέμπτη που θέλω να χαλαρώσω).\nΑπό δω και κάτω μπαίνουμε στον αυτόματο πιλότο και αρχίζει μια σχετική αποσυμπίεση -ασφυξία στην καμπίνα του Ράιαν. Πριν βολευτούμε στις καρέκλες μας και πριν καν έρθουν οι κατάλογοι, ήρθε καλάθι με 2 ειδών ψωμί (ασυνόδευτο, μέτριο, πεντάρφανο, δεν ερωτηθήκαμε, 0,80 χ 2) και εμφιαλωμένο γυάλινο Ιόλη (δεν ερωτηθήκαμε, το έστειλα πίσω, υπήρξαν μούτρα. Δεν θέλω απρόσκλητα πράγματα στο τραπέζι μου, τελεία και παύλα).\nΟ "αυτόματος πιλότος της ταμιακής" το χρέωσε στην απόδειξη στο τέλος. Φώναξα την υπεύθυνη και της το επεσήμανα. Διορθώθηκε μετά από αρκετή ώρα και συσκέψεις, πάλι με μούτρα. Και ξαναλέω. Δεν είναι τα 2 ευρώ. Είναι που με κοροιδεύεις.\nΚεφάλαιο "μεζέδες φθηνοί στο δίσκο" που σου δειγματίζονται ως κρύα ορεκτικά, με μια έμμεση, ανεπαίσθητη βρε αδερφέ, πίεση να πάρεις. Διαφωνώ κάθετα με όλη την σύλληψη. Δεν γνωρίζω πόση ώρα κάθονται τα ταλαιπωράκια στο πάσο/ψυγείο/ντουλάπι, αλλά βλέπω ότι είναι μαραμένα από το διαρκές πήγαινέλα. Η όψη τους προδίδει πολλά. Δυστυχώς, νιώθοντας άσχημα με τον σερβιτόρο να ξεροσταλιάζει περιμένοντας να πάρουμε κάτι από αυτά, πήραμε την τυροκαυτερή (3,90) που ήταν αρκετά συμπαθητική και πολύ τούρμπο και το ξυδάτο χταπόδι που ήταν αίσχος. Βασικά δεν πρέπει να ήταν καν χταπόδι αλλά μικρά κομμάτια & πλοκαμάκια από μοσκιούς. Χάλια μαύρα, ταλαιπωρημένο, δεν είχε καμία γεύση... το απόλυτο τίποτα των 9,20 ευρώ που πήγαν άκλαυτα.\nΚάπως καλύτερα γευστικώς ήταν τα (όντως) χειροποίητα και μεγαλούτσικα ντολμαδάκια τους με γιαούρτι (4,60), οι τηγανιτές πατάτες (4,20) μεγάλες, με τη φλούδα τους, αρκετά κρατσανιστές αν και ανομοιόμορφα τηγανισμένες, το καπνιστό σκουμπρί που συνήθως αποφεύγω λόγω υπερβολικής αλμύρας, εδώ ήταν γλύκισμα και όχι παστωμένο υπερβολικά, μου άρεσε πάρα πολύ (3,70).\nΟ τηγανιτός γόνος καλαμαριού φυσικά κατεψυγμένος (αλλά τουλάχιστον σε πιο ανεκτή κατάσταση από την κατεψυγμένη ροδέλα) ήταν χμ... ανεκτά καλός, χωρίς κάτι αξιομνημόνευτο. Μεγάλη συγκριτικά ποσότητα στο σκεύος σε σχέση με αλλού, έμεινε αρκετός, στα 8,20.\nΤέλος το γιουβετσάκι γαρίδας καλούτσικο, με ένσταση. Θα περίμενες το κριθαράκι να πάρει γευστικά κάτι από την γαρίδα, αλλά πώς να συμβεί αυτό όταν 4 μικρές γαριδούλες, από τις πιο φθηνοκατεψυγμένες, σε ρόλο ντεκόρ, δεν έχουν καμία γεύση να δώσουν; Την ωραία γεύση έδωσε η στάκα. Γι'αυτό και τα 12,50 ευρώ κρίνονται αναίτια πολλά, για ένα γιουβετσάκι στακοβούτυρου και μάλιστα σε μίνι πήλινο πυρεξάκι. Γενικά πάντως το (διαθέσιμο online) μενού τους δεν έχει καμία μαγειρική φαντασία.\nΚεφάλαιο ποτά & αποστάγματα. Η ικανοποιητική ποικιλία που διαθέτουν γίνεται εντελώς απαγορευτική έτσι όπως τα έχουν τιμολογημένα. Δεν έδωσα σε όλα προσοχή, αλλά στα ούζα & τα τσίπουρα ο κύριος Ψαροθαλασσινός δαγκώνει. Το να πληρώσεις 9 ή 10 ευρώ για ένα καραφάκι ούζο, είναι εξωφρενικό, δεν θυμάμαι να είδα τίποτε πιο οικονομικό. Παραταύτα, ήπιαμε το δυνατό και αρωματικό ΜΠΑΜΠΑΤΖΙΜ, από τα καλύτερα που δοκίμασα πρόσφατα. Η τιμή του στα 9 ευρώ έτσουξε. Την επόμενη πήγα και το αγόρασα στο 1/3 της τιμής, τόσο πολύ μου άρεσε.\nΑυτά που δεν μας άρεσαν δεν φαγώθηκαν, ούτε και μας ρώτησαν τίποτε όταν μάζεψαν τα πιάτα φέρνοντας ως κέρασμα έναν αδιάφορο χαλβά.\nΤο τελικό σύνολο με απόδειξη προσέγγισε τα 60 ευρώ, ποσό που δεν ανταποκρίνεται σε καμία των περιπτώσεων στις πρώτες ύλες των πιάτων. Σχεδόν θύμωσα, γιατί 2 άτομα με 60 ευρώ έχουν τόσες άλλες επιλογές, για να πληρώνουν τόσα για τυποποιημένο κατεψυγμένο που έχει κατακλύσει πλέον την αγορά.\nΤο αξιοπερίεργο ήταν ο καλοβαλμένος κόσμος που βλέπαμε να αυξάνεται και μάλιστα σε άκυρες φαινομενικά ώρες, κάτι που μου λέει ότι σε ώρες αιχμής μάλλον θα γίνεται διαδήλωση. Και οι Κηφισιώτες δεν φημίζονται ότι είναι εύκολοι άνθρωποι στο φαγητό...\nΠερί ορέξεως τί να πεις... Από εμένα πάντως ήταν μια κι έξω.


ΕΙΝΑΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΤΩΝ ΕΧΘΡΩΝ ΤΗΣ ΠΑΤΡΙΔΑΣ, ΠΟΥ ΘΕΛΟΥΝ ΤΗΝ ΕΞΟΝΤΩΣΗ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΓΕΝΟΥΣ…\nΜΑΣ ΚΥΒΕΡΝΟΥΝ ΠΡΟΔΟΤΕΣ ΚΑΙ ΔΩΣΙΛΟΓΟΙ! ΤΙ ΑΛΛΟ ΘΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΞΕΣΗΚΩΘΕΙΣ; ΣΟΥ ΚΛΕΒΟΥΝ Ο,ΤΙ ΑΠΕΜΕΙΝΕ ΑΠΟ ΤΟ ΒΙΟΣ ΣΟΥ ΚΑΙ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΣΟΥ!!! ΦΕΡΝΟΥΝ ΚΑΙ ΤΟ 4ο ΜΝΗΜΟΝΙΟ ΓΙΑ ΝΑ ΣΕ ΑΠΟΤΕΛΕΙΩΣΟΥΝ!\nΤι άλλο θες για να καταλάβεις ότι έχεις να κάνεις με προδότες και δωσίλογους; Τι άλλο χρειάζεσαι για να ξυπνήσεις; Επί 7 χρόνια οι δήμιοι πολιτικοί σε έχουν βάλει κάτω και σε ξεσκίζουν. Σου πουλάνε ψεύτικες ελπίδες, σου λένε βάλε λίγη ακόμα πλάτη, κάνε υπομονή…\nΣε φλομώνουν στα ψέμματα ό,τι «βγαίνουμε από το τούνελ», «έρχεται η…\nανάπτυξη» και όποτε τα ακούς αυτά, μετά από λίγο σου’ρχεται ένα νέο μνημόνιο.\nΟ προδότης Τσίπρας με τον συνεταίρο του ετοιμάζονται να σου φορέσουν το 4ο Μνημόνιο για να σε αποτελειώσουν.\nΑπό τη μέρα που αυτό του πολιτικό μούτρο, υπηρέτης των τοκογλύφων, ανέβηκε στην εξουσία, ενεργεί ως δήμιος.\nΌπως ο δήμιος αρκείται στο να του δώσεις λεφτά για να κόβει κεφάλια, έτσι και ο Τσίπρας, αφού πήρε την καρέκλα της εξουσίας σε πετσοκόβει, εσένα και τα παιδιά σου, σου παίρνει ό,τι απέμεινε από το βιος σου και σου πουλάει και μούρη ότι αγωνίζεται για τον ελληνικό λαό και τους συνταξιούχους, δίνοντας μερικά ψίχουλα από τα δις ευρώ που έκλεψε από τον κοσμάκη!\nΣε λίγο, δεν θα σου έχει μένει τίποτε για να διεκδικήσεις. Σου σκοτώνουν το μέλλον των παιδιών σου, χαρίζουν την Πατρίδα σου στους τοκογλύφους και οσονούπω θα παραδώσουν κομμάτια της ιερής ελληνικής γης στους Τούρκους!\nΡε Έλληνα, τι άλλο χρειάζεται για να βγεις από το καβούκι σου, από το λήθαργό σου;;;


Μουγιάκος : "Είμαι οπαδός του ΓΣΠ και θέλω να τον ξαναδώ στην Α1!" - ΓΣ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ\nΓΣ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ > ΝΕΑ > ΜΠΑΣΚΕΤ > ΝΕΑ - ΜΠΑΣΚΕΤ ΑΝΔΡΩΝ > Μουγιάκος : “Είμαι οπαδός του ΓΣΠ και θέλω να τον ξαναδώ στην Α1!”\nΜουγιάκος : “Είμαι οπαδός του ΓΣΠ και θέλω να τον ξαναδώ στην Α1!”\nΟ Επίτιμος Πρόεδρος του Γυμναστικού Συλλόγου Περιστερίου, Πέτρος Μουγιάκος, μιλώντας στην επίσημη ιστοσελίδα του Συλλόγου μας, τοποθετήθηκε αναφορικά με το θέμα που απασχολεί τον τελευταίο καιρό όλο τον Περιστεριώτικο κόσμο.\nΟ πολύπειρος παράγων, ο οποίος αποτελεί σημαντικό μέρος της ιστορίας του ΓΣΠ και υπήρξε καταλυτικός στην πορεία της ομάδας πριν από περίπου μια δεκαετία, επαναφέροντας την στην Α1 την σεζόν 2009-10, δήλωσε πάνω απ’ όλα οπαδός της και δεν έκρυψε την επιθυμία του να την καμαρώσει και πάλι στην κατηγορία των μεγάλων να ανταγωνίζεται με τις κορυφαίες ομάδες της χώρας μας.\n«Πρέπει να επικρατήσει ηρεμία και να βρεθεί από κοινού λύση, για το καλό και το συμφέρον της ομάδας. Μία φόρμουλα…που να εξασφαλίζει την καθ’ ολοκληρία ονομασία, σήμα, χρώματα και έδρα του ΓΣΠ, με την συμμετοχή του στην Α1, όπως για παράδειγμα συνέβη στην περίπτωση της απορρόφησης του Ατρομήτου από την Χαλκηδόνα.\nΜε τις κατάλληλες προϋποθέσεις μπορούμε να είμαστε ξανά στη μεγάλη κατηγορία κι εγώ που είμαι πάνω απ’ όλα οπαδός αυτής της ομάδας θέλω να την ξαναδώ στο επίπεδο που της αρμόζει, για να επανακτήσει και να επαναθεμελιώσει την θέση της στην συνείδηση των Περιστεριωτών.\nΜοναδική, αλλά συνάμα και αδιαπραγμάτευτη, προϋπόθεση είναι να μην αλλοιωθεί η ιστορία της!”\nΚαραγιάννης: “Εμείς θα βγούμε πρωταθλητές”! (video) Ένα ιδιαίτερο απόγευμα σπουδαίων αναμνήσεων για τον ΓΣΠ! (video) Τάσος Δημητριάδης: “Ξέρουμε κι έχουμε αποδεχτεί τον ρόλο μας”! Αργύρης Πεδουλάκης: “Ο ΓΣΠ έχει όραμα, δεν θα παίζουμε, θα… αγωνιζόμαστε “! (vids-pics) Ο Γιώργος Αρνόκουρος στον ΓΣ Περιστερίου! Οι αριθμοί στις φανέλες των παικτών


ΤΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΣΥΝΟΡΟ: Μαρτίου 2017\nΚλόουν για πάντα...\nΟ...τιτάνας Γκαίτε (για όσους δεν το γνωρίζουν, σε επιστολή προς τον υιό του Αύγουστο ομολογεί, ότι οι Έλληνες είναι οι δάσκαλοί του) στο περίφημο Φάουστ του, παρουσιάζει τον διάβολο να λέει το εξής: «Με λένε Μεφιστοφελή και είμαι το αρχέγονο πνεύμα του κακού, ο επονομαζόμενος διάβολος, που όλο το κακό θέλω να κάνω στους ανθρώπους αλλά τελικά όλο σε καλό τους βγαίνει!!» Ε λοιπόν, με μένα συνήθως γίνεται το αντίστροφο! Ξεκινάω με τις καλύτερες των προθέσεων αλλά στην πορεία γίνεται...κόλαση!! Μάλλον την αφεντιά μου θα είχε στο μυαλό του ο Δάντης, (όχι ο τραγουδιστής) όταν έλεγε: «Ο δρόμος προς την Κόλαση είναι στρωμένος με καλές προθέσεις!»\nΤο λοιπόν, τις προάλλες πλησιάζω αιθέριο πλάσμα και όντας...γονιδιακός πολυλογάς, επιχειρώ να...πουλήσω την ψυχή μου στον διάλογο!!\n-Μπα...μπορώ και καλύτερα. Ως Βιολόγος, θα ήθελα να κλωνοποιήσω την μορφή σας για να ομορφύνω τον κόσμο μας!\n-Δυστυχώς όχι. Μπορούμε να μιλάμε μόνο για θεραπευτική κλωνοποίηση και ουχί για αναπαραγωγική! Αν θέλετε όμως μπορώ να σας φτιάξω κάτι σε...κλόουν!\n-Θα χορτάσατε από τους...εν λόγω τώρα τις Απόκριες, να υποθέσω! Είπα χορτάσατε και νιώθω, ότι πείνασα! Θα θέλατε να πάμε να τσιμπήσουμε κάτι για να τα πούμε εκ του σύνεγγυς;;\n-Θα έρθουν και...συγγενείς;;;\n- Α, δεν μπορώ..\n-Γιατί, μήπως έχεις...νευρική ανορεξία;;\n-Εγώ άμα πεινάω τρώω και τον...Ντορή!\n-Εγώ συνήθως βγαίνω...από τα ρούχα μου! Τουτέστιν, είμαι ψωνάρα και αρέσκομαι να επιδεικνύω την κορμάρα μου!\nΌταν έμεινα μόνος, σκέφτηκα με θλίψη τα πρότυπα που...σέρνονται, στην εποχή μας, ιδιαίτερα για την νέα γενιά! Κάνουν τον ίδιο τον ανθρώπινο (αν)εγκέφαλο να σέρνεται, εμποδίζοντας την ελεύθερη σκέψη να πετάξει! Αίφνης, ένιωσα κάπως προδομένος. Ένα κομμάτι μου ένιωσε...κομματάκι σάν τον υπέρλαμπρο Αγησίλαο, τον περίφημο Λακεδαιμόνιο βασιλέα, ο οποίος ενώ σχεδίαζε να απελευθερώσει τις Ελληνικές πόλεις της Μ. Ασίας αρκετά χρόνια πριν τον Αλέξανδρο, ευρισκόμενος λίγα χιλιόμετρα έξω από την Περσέπολη κι ενώ ετοιμάζονταν να την εκπορθήσει και να καταλύσει την Περσική Αυτοκρατορία, δυστυχώς οι υπόλοιπες Ελληνικές πόλεις-κράτη συνασπίστηκαν εναντίον του με το...αζημίωτο του Περσικού χρυσού, αναγκάζοντάς τον να επιστρέψει το ταχύτερο στην Σπάρτη! Όταν γύρισε και τους διέλυσε όλους για την...πλάκα του, είπε το εξής: "Με νίκησαν 20.000 Πέρσες τοξότες", εννοώντας τα Περσικά νομίσματα, τα οποία είχαν, ως έμβλημα έναν τοξότη!!\nΚάντε τις αντιστοιχίες στο...ημέτερο χωροχρονικό συνεχές, σχετικά με τα...βλήματα αλλά και τον χρυσό! Σημερινοί ηγέτες μας οι πολιτικοί νάνοι και…επιχρυσωμένο, νεόκοπο ιδανικό της Ελληνικής φυλής το να βγούμε στις αγορές!! Ούτως ειπείν, να βγούμε στον…αγοραίο έρωτα της εκπόρνευσης της πατρίδας μας, τουτέστιν της ίδιας της ψυχής μας με αντάλλαγμα την εσαεί…δόση μας! Δυστυχώς, σε αυτή την τόσο δύσκολη περίοδο για τον τόπο λόγω της απουσίας αληθινής παιδείας κι εθνικών οραμάτων, τα έφερε βλέπετε έτσι η μοίρα, ούτως ώστε να διαχειρίζονται τις τύχες της Ελλάδος τα πολιτικά (απολιτίκ) στρουμφάκια! Το κάθε ένα με την ιδιότητά (ηλιθιότητα) του, το κάθε ένα με τον διακριτό του ρόλο, συντονισμένα όμως απόλυτα στην εξασφάλιση των ισορροπιών ακολουθώντας κατά πόδας, ως πειθήνια όργανα τον αρχηγό μπαμπαστρουμφ ή αλλιώς σόι…μπλε!\nΗ πιο ολέθρια συνέπεια της άσκησης της εξουσίας από την σημερινή Κυβέρνηση προς την Ελληνική κοινωνία δεν είναι, ούτε η φοροκαταιγίδα, ούτε και τα ψέματα και οι κοροϊδίες του εμπορίου της ελπίδας στις πλάτες του Ελληνικού λαού. Είναι η επικύρωση, η παραδοχή και η νομιμοποίηση στην συνείδηση του απλού πολίτη, ότι η μόνη λύση για να βγούμε από την…κρίση είναι το να πουλήσουμε την ψυχή μας στον διάβολο (για να ξαναθυμηθούμε και τον Φάουστ) του παγκοσμίου καρτέλ της ενέργειας, των όπλων και του ψηφιακού χρήματος, τουθόπερ σημαίνει την εκχώρηση της εθνικής μας κυριαρχίας και την...μετάλλαξη μας σε ειδική οικονομική ζώνη, τα αποτελέσματα των οποίων έχω αναλύσει σε προηγούμενη σειρά άρθρων μου. Ουσιαστικά ο ΣΥΡΙΖΑ δικαιώνει και…επικυρώνει τις πολιτικές πρακτικές της ΝΔ και του ΠΑΣΟΚ και εξουσιοδοτεί την επόμενη κυβέρνηση να κάνει τα ίδια και...χειρότερα με αυτοσκοπό να παραμένουμε προσδεδεμένοι στο άρμα των μισανθρώπων τοκογλύφων της Ε.Ε. με κάθε κόστος! Συνελόντι ειπείν, σκλάβοι εις το διηνεκές! Επόμενο βήμα;; Ο…δανεισμός και των βιολογικών μας σωμάτων σύμφωνα με τους νόμους του αρχαίου τυράννου των Αθηνών Δράκοντα!\nΚλόουν για πάντα λοιπόν. Με την χρήση της σύγχρονης τεχνολογίας δεν είναι δα και τόσο δύσκολο. Το κουτόχορτο, που μοιράζουν τα ΜΜΕ...φυτρώνει άφθονο και οι καναπέδες μπόλικοι! Ο μοναδικός πυλώνας αντίδρασης και αντίστασης μέσα στο βαθύ νιρβάνα της κοινωνίας μας δεν είναι άλλος από τους αστάθμητους παράγοντες. Από την παρουσία του απροβλέπτου σε οιανδήποτε έκφανσή του. Βλέπετε, σε κάθε ιστορική περίοδο, ο Ελληνισμός επεβίωνε και διαιωνίζονταν ακόμη και με την χρήση του «από μηχανής Θεού» του Ευριπίδη. Ακόμη και όταν δεν υπήρχε Ευριπίδης για να τον δημιουργήσει! (Καλλιώρα). Κάθε φορά γίνονταν κάτι το θαυμαστό και την…σκαπούλαρε! Λες και έβαζε το χεράκι της ή καλύτερα την διάνοιά της μια αόρατη Συμπαντική σκηνοθεσία, που μας επόπτευε και μας εποπτεύει. Ίσως, είναι η αμοιβή μας για ότι καλό έχει κάνει η Ελλάς στην ανθρωπότητα, ούσα η μήτρα του πανανθρώπινου πολιτισμού.\nΓι αυτό και η αφεντιά μου πιστεύει, ότι ασχέτως της…ασχετοσύνης μας, πάλι με χρόνια με καιρούς, πάλι ο Ελληνισμός θα δοξαστεί και θα επιστρέψει στον βάθρο, που του αρμόζει. Ίσως το μόνο που του λείπει για να το πετύχει είναι ένας Αγησίλαος, ένας Αλέξανδρος ή ένας Αγαθοκλής. (Ο τελευταίος έκανε, ότι ακριβώς οι δύο πρώτοι αλλά…εκ Δυσμάς, δυστυχώς όμως ελάχιστοι τον γνωρίζουν). Ένας οραματιστής, μια προσωπικότητα ολκής, ο οποίος θα πάρει από τ’ αυτί τους αποχαυνωμένους Νεοέλληνες και θα τους οδηγήσει στον κοπιώδη αλλά γεμάτο διαμάντια δρόμο της αρετής και ουχί στον βατό αλλά κενό δρόμο της κακίας. Για να μπορέσουμε κάποια στιγμή να αναφωνήσουμε: «Τέλος καλό, όλα καλά», όπως έλεγε και ο μέγας Σαίξπυρ. Ειδάλλως, το πολύ - πολύ να καταφέρουμε να αποκτήσουμε συνείδηση της μηδαμινότητάς μας αλλά…υπερχειλίζοντες από εγωπάθεια και κομπορρημοσύνη θα κάνουμε πως σνομπάρουμε κάθε τάση για αυτοβελτίωση με την δικαιολογία, ότι κάτι τέτοιο θα ήταν εκτός πλαισίου εξελικτικής (όπως και…πολιτικής) ορθότητας της εποχής μας! Για να δανειστώ και τον μέγιστο Θαλή εκ Μιλήτου: «Όσα δεν φτάνει η αλεπού τα κάνει κρεμαστάρια!»\nΑναρτήθηκε από Ιωάννης Σαρλάς στις 4:44 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Ελλάς, Ιστορία, Κοινωνία, Πολιτική, Σάτυρα, Τοκογλύφοι


Κούγιας για Ανδρεόπουλο και κλήρωση πρωταθλήματος – ArenaLarissaGr\nΚούγιας για Ανδρεόπουλο και κλήρωση πρωταθλήματος\nαπό ArenaLarissa · 14 Ιουλίου 2017\nΣτο ραδιόφωνο της ΠΑΕ ΑΕΛ μίλησε ο μεγαλομέτοχος των «βυσσινί», αναφερόμενος τόσο στη περίπτωση μεταγραφής του Κυριάκου Ανδρεόπουλου, όσο και στο πρόγραμμα της Super League, που θα φέρει την ΑΕΛ αντιμέτωπη από την πρεμιέρα με τον Ολυμπιακό στο «Γ. Καραϊσκάκης».\nΓια τον Κυριάκο Ανδρεόπουλο:\n«Δεν έχει ολοκληρωθεί ακόμα η μεταγραφή του Ανδρεόπουλου. Μπορεί να είναι στην προετοιμασία, όμως δεν έχουν γίνει ακόμα εξειδικευμένες εξετάσεις που πρέπει να γίνουν. Είχε πάθει μια πολύ σοβαρή θλάση που τον είχε αφήσει πολύ καιρό εκτός γηπέδων και γι΄ αυτό είμαστε επιφυλακτικοί».\nΓια την κλήρωση της ΑΕΛ:\n«Η κλήρωση είναι βουνό αν θέλουμε να τη δούμε αντικειμενικά. Φέτος έχουμε καλή ομάδα και το ξέρουμε και εμείς και οι αντιπάλοι μας. Δεν έχουμε προπονητές με εμμονές. Ξέρουν πως να αξιοποιήσουν το ρόστερ. Μπορεί και να εξελιχθεί και στο καλύτερο πρόγραμμα. Μου άρεσε η δήλωσε του Πάους. Οι παίκτες διαμορφώνουν το πρόγραμμα».\nΕπίσης στο ράδιο της ΠΑΕ τοποθετήθηκε και ο μάνατζερ του Κυριάκου Ανδρεόπουλου, τονίζοντας:\n«Ήρθαμε σε μια από τις πέντε κορυφαίες ομάδες στην Ελλάδα. Δεχθήκαμε προτάσεις από ομάδες Σούπερ Λιγκ και δύο από την Κύπρο (Σαλαμίνα και ΑΕΛ Λεμεσού) . Ήρθαμε σε μια ομάδα που είναι κόντρα στο κατεστημένο, συνεργαστήκαμε με έναν άνθρωπο που είναι κόντρα σε όλα και έχει συνέπεια. Ο Ανδρεόπουλος είναι επαγγελματίας 100 %. Γυμναζόταν όλο αυτό το διάστημα και τώρα του παρουσιάζεται μια μεγάλη ευκαιρία. Έχει 111 συμμετοχές σε επαγγελματικές κατηγορίες. Ήρθαμε σε μια ομάδα επαρχιακή που είναι η μόνη που έχει κατακτήσει πρωτάθλημα και κύπελλα».\nO Πρίγιοβιτς τα… θέλει όλα με τον ΠΑΟΚ\nTρολάρισμα στην Τότεναμ για τη νέα φανέλα! (pic)\nΑνακοίνωσε και Παπαφώτη\nΣτο Καρπενήσι οι Παπαφώτης και Κασάδο\nΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ Γιατί είναι απολύτως σωστή η απόφαση της επιτροπής εφέσεων περί Πλατανιά\nΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ Στον Προμηθέα ο Λίποβι


Στο Νταβός ηγέτες και διαδηλωτές για το κλίμα στο Παγκόσμιο Οικονομικό Φόρουμ | FanariPress\nΑρχική Κόσμος Στο Νταβός ηγέτες και διαδηλωτές για το κλίμα στο Παγκόσμιο Οικονομικό Φόρουμ\nΕκατοντάδες διαδηλωτές, κατευθύνονται στο Νταβός, όπου ξεκινά το ετήσιο Παγκόσμιο Οικονομικό Φόρουμ, προκειμένου να καλέσουν τους ηγέτες της διεθνούς κοινότητας να λάβουν σύντομα μέτρα για την κλιματική αλλαγή.\nΟ πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ θα είναι κεντρικός ομιλητής.\nΟι διαδηλωτές θα βρεθούν αντιμέτωποι με 5.000 στρατιωτικούς και αστυνομικούς από κάθε γωνιά της Ελβετίας, κατά τη διάρκεια της προγραμματισμένης διαδήλωσης που θα πραγματοποιήσουν στο χιονοδρομικό θέρετρο του Νταβός.\nΜαχητικά αεριωθούμενα, χερσαία αμυντικά συστήματα και ραντάρ συγκαταλέγονται στα μέτρα που έχουν λάβει οι αρχές για την προστασία των περίπου 3.000 συμμετεχόντων στο φόρουμ.\nΟι ακτιβιστές αναμένεται να μεταβούν στο Νταβός πεζοί, αφού οι αρχές απαγόρευσαν την κυκλοφορία στον κεντρικό δρόμο, που οδηγεί στο Νταβός από το γειτονικό χωριό Κλόστερς.\nΕπτά οι θεματικές ενότητες του φόρουμ. Το διεθνές ενδιαφέρον επικεντρώνεται ωστόσο σε γεωπολιτικά ζητήματα και η αντιμετώπιση της διεθνούς τρομοκρατίας. Και φυσικά την κλιματική αλλαγή. Όπως σημειώνει η Γκρέτα Τούνμπεργκ στην ανοιχτή της επιστολή «δεν θέλουμε να ληφθούν αποφάσεις για το κλίμα το 2021, το 2030 ή το 2050. Τις θέλουμε τώρα!». Δεν αποκλείεται λοιπόν το Παγκόσμιο Οικονομικό Φόρουμ να μετατραπεί σε Σύνοδο Κορυφής για το Κλίμα.\nΠροηγούμενο άρθροΣτρέζος στην ΕΡΑσπορ: «Στην Ολλανδία εμπιστεύονται τους νέους» (audio)\nΕπόμενο άρθροΑνοιχτό το ενδεχόμενο συμμετοχής της Ελλάδας σε ειρηνευτική δύναμη της ΕΕ υπό τον ΟΗΕ


Πόνοι λόγω περιόδου, βιταμίνη D και ασβέστιο\nΤο προεμμηνορυσιακό σύνδρομο (ΠΕΣ) είναι από τα συχνότερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες πριν από την εμμηνόπαυση.\nΥπολογίζεται ότι 90% των γυναικών παρουσιάζουν το σύνδρομο. Στις περισσότερες γυναίκες τα συμπτώματα μπορεί να είναι ήπια.\nΌμως στο 8% έως 20% των γυναικών, το ΠΕΣ είναι τόσο σοβαρό που έχει αρνητικές επιπτώσεις στην οικογενειακή και επαγγελματική τους ζωή με διαταραχές των διαπροσωπικών σχέσεων.\nΠρόκειται για ένα σύνολο συμπτωμάτων που επηρεάζουν τον ψυχικό κόσμο και το σώμα των γυναικών. Η αιτιολογία του συνδρόμου δεν έχει ακόμη διαλευκανθεί πλήρως. Έχει εξετασθεί ο ρόλος των ορμονικών μεταβολών (οιστρογόνα, προγεστερόνη), των νευροδιαβιβαστών και της σεροτονίνης.\nΕμφανίζεται συνήθως κατά την εβδομάδα πριν από την έναρξη της περιόδου. Όταν αρχίζει η περίοδος τα συμπτώματα υποχωρούν.\nΤα σημεία και συμπτώματα του προεμμηνορυσιακού συνδρόμου περιλαμβάνουν:\nΑίσθημα τάσης και πρήξιμο των μαστών\nΠόνους στους μυς και στις αρθρώσεις\nΠόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς (λεκάνη, πύελος)\nΔιάρροια ή δυσκοιλιότητα\nΑνορεξία ή βουλιμία και τάση για κατανάλωση γλυκών\nΕνοχλήσεις στο στομάχι και φούσκωμα\nΤάση για κλάμα\nΔυσκολίες συγκέντρωσης και μνήμης\nΓια την αντιμετώπιση του προεμμηνορυσιακού συνδρόμου μπορούν να βοηθήσουν η αεροβική γυμναστική, η χαλάρωση, οι αλλαγές διατροφής. Σε σοβαρότερες περιπτώσεις ο γιατρός μπορεί να συστήσει ορισμένα φάρμακα.\nΣύμφωνα με πρόσφατη έρευνα Αμερικανών γιατρών από διάφορα πανεπιστήμια, μια διατροφή πλούσια σε ασβέστιο και βιταμίνη D, μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο του ΠΕΣ.\nΗ έρευνα βασίστηκε στη σύγκριση δύο ομάδων γυναικών ηλικίας 27 έως 44 χρονών για 10 χρόνια. Η πρώτη ομάδα από 1.057 γυναίκες παρουσίαζε ΠΕΣ ενώ η δεύτερη ομάδα από 1.968 γυναίκες για την ίδια χρονική περίοδο δεν είχε καθόλου ή πολύ ήπιας μορφής ΠΕΣ.\nΗ σύγκριση των δύο ομάδων γυναικών έδειξε ότι αυτές που προσλάμβαναν από τη διατροφή τους 1,2 γραμμάρια ασβεστίου και 400 διεθνείς μονάδες βιταμίνης D καθημερινά, είχαν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο για να παρουσιάσουν το προεμμηνορυσιακό σύνδρομο.\nΤο γιαούρτι, το γάλα, τα τυριά ακόμη και όταν είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, έχουν ψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και βιταμίνη D. Υπάρχουν επίσης χυμοί που είναι εμπλουτισμένοι σε ασβέστιο και βιταμίνη D όπως επίσης και φαρμακευτικά σκευάσματα ανθρακικού ασβεστίου.\nΒλέπουμε λοιπόν ότι το ασβέστιο και η βιταμίνη D μπορεί να βοηθούν όχι μόνο κατά της οστεοπόρωσης και εναντίον ορισμένων καρκίνων αλλά πιθανόν να βοηθούν αποτελεσματικά για την ανακούφιση από το προεμμηνορυσιακό σύνδρομο.\nΒέβαια για να αποδειχθεί τελεσίδικα ότι το ασβέστιο και η βιταμίνη D μπορούν να προλαμβάνουν το προεμμηνορυσιακό σύνδρομο, χρειάζονται να γίνουν τυχαιοποιημένες κλινικές δοκιμές.\nΑναμένοντας όμως, οι γιατροί είναι δυνατόν να εξετάζουν τη χορήγηση ασβεστίου και βιταμίνης D ακόμη και σε νεαρότερες γυναίκες για την αντιμετώπιση του ΠΕΣ.\nCalcium and Vitamin D Intake and Risk of Incident Premenstrual Syndrome , Archives of Internal Medicine, 2005;165:1246-1252, 13 Ιουνίου 2005\nFDA Office of Women's Health


Οι νέοι αναπληρωτές διοικητές σε 31 νοσοκομεία (λίστα, ονόματα) – Voutospress Kefalonia\nΜαρία Χατζηκοκολάκη: Είναι πτυχιούχος του τμήματος Διοίκησης Μονάδων Υγείας και Πρόνοιας του Τ.Ε.Ι. Αθήνας, με πτυχίο και στη Δημόσια Διοίκηση, από το Πάντειο Πανεπιστήμιο. Έχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών «Health Policy Planning and Financing » από το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου και Διδακτορικό στην Οργάνωση και Διοίκηση Υπηρεσιών Υγείας & Πληροφορική Υγείας, από το ΕΚΠΑ. Έχει διατελέσει διευθύντρια Διοικητικού στο Νοσοκομείο «Αμαλία Φλέμιγκ» και Προϊσταμένη Τμημάτων (Προσωπικού, Κίνησης Ασθενών-Λογιστηρίου Ασθενών) στο ίδιο νοσοκομείο.\nΜαρία Ζαφειροπούλου: Έχει πτυχίο Νομικής Δημοσίου Δικαίου από το Πανεπιστήμιο της Λιλ, με μεταπτυχιακό στο «Δίκαιο και Πολιτικές Υγείας» και μεταπτυχιακό «Πολιτικών Σπουδών» στο ίδιο Πανεπιστήμιο. Έχει επίσης, μεταπτυχιακό στη Διοίκηση ιδρυμάτων υγείας και κοινωνικής πρόνοιας στο Πανεπιστήμιο της Λιλ και διδακτορικό στην Διοίκηση και Διαχείριση Επιχειρήσεων Υγείας, με υποτροφία, της Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας της Γαλλίας. Έχει εργαστεί, μεταξύ άλλων, ως σύμβουλος εκπαίδευσης για ανάπτυξη δεξιοτήτων νοσηλευτών και φροντιστών, στο Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο, υπεύθυνη πολιτισμικών διαμεσολαβητών στα νοσοκομεία της 7ης Υ.Π.Ε. (Κρήτης), πιστοποιημένη ευρωπαϊκή πολιτισμική διαμεσολαβητής υγείας στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή και ειδικός Ευρωπαϊκός Εμπειρογνώμονας στις » Ευρωπαϊκές Πολιτικές Υγείας» (στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή).\nΟ Ε.Α.Σ. Κεφαλληνίας & Ιθάκης τονίζει ότι, σε μάστιγα εξελίσσεται το σοβαρό πρόβλημα της σήψης…


Kavala-Greece: Πανελλαδικές 2010 : Οι απαντήσεις των θεμάτων στην Νεοελληνική Γλώσσα\nΠανελλαδικές 2010 : Οι απαντήσεις των θεμάτων στην Νεοελληνική Γλώσσα\nΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΤΗΣ ΝΕΟΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΓΛΩΣΣΑΣ\nΑ. Το κείμενο αναφέρεται στην έννοια της αυτομόρφωσης και τη χρησιμότητα που αυτή έχει στις σημερινές κοινωνίες. Περιγράφει την έννοια ως τη δυνατότητα κάθε ατόμου να αποκτά νέες γνώσεις μέσα στο κοινωνικό του περιβάλλον αξιοποιώντας τα ερεθίσματα και τις εμπειρίες που του προσφέρει η εργασιακή και τεχνολογική πραγματικότητα. Πιστεύει ότι αυτή καθίσταται αναγκαία εξαιτίας των συνεχών αλλαγών στην αγορά εργασίας, των τεχνολογικών καινοτομιών και της ανάγκης για ανανέωση των δεξιοτήτων κάθε εργαζομένου. Ολοκληρώνει τονίζοντας ότι η αυτομόρφωση αλλάζει την παραδοσιακή ερμηνεία του όρου εκπαίδευση αποσυνδέοντάς την από το χώρο και το χρόνο του σχολείου και καθιστώντας την διαρκή και ισόβια.\nB1. Αναμφισβήτητα στις μέρες μας είναι αναγκαία η προσαρμοστικότητα των νέων στον επαγγελματικό χώρο καθώς αυτή υπαγορεύεται από τις τεχνολογικές εξελίξεις. Ένας βασικός λόγος είναι η ......\nταχύτατη ανάπτυξη των γνώσεων στον επιστημονικό τομέα ή και η συχνή αναθεώρησή τους. Η παγκοσμιοποίηση έχει συμβάλει στην ανάγκη δημιουργίας ενός πρωτεϊκού ανθρώπου. Αυτό που καθιστά επιτακτική την ανάγκη της προσαρμογής των νέων στα καινούρια δεδομένα είναι η κινητικότητα και το ανταγωνιστικό πνεύμα στον τομέα της εργασίας με τις συνεχείς αλλαγές και ανακατατάξεις. Επομένως, οι νέοι αυτοί όροι εργασίας διαμορφώνουν το κατάλληλο κλίμα της δια-βίου εκπαίδευσης, έτσι ώστε να ανταποκριθούν οι νέοι στις σύγχρονες επαγγελματικές προκλήσεις.\nΒ2. α) Ο τρόπος ανάπτυξης της τελευταίας παραγράφου είναι η αιτιολόγηση, καθώς οι λεπτομέρειες – σχόλια αιτιολογούν τη θέση που διατυπώνεται στη θεματική περίοδο. Άλλωστε, η χρήση της διαρθρωτικής λέξης “επειδή” επιβεβαιώνει πως πρόκειται για αιτιολόγηση.\nβ) Θεματική περίοδος: “Η εκπαίδευση δεν νοείται … τον 19ο αιώνα”.\nΛεπτομέρειες – σχόλια: “Και τούτο … της καθημερινής ζωής”\nΚατακλείδα: “Η εκπαιδευτική πράξη … των σχολικών τειχών”.\nεπιτρέπουν ≠ εμποδίζουν\nδιαφορετικές ≠ ίδιες (όμοιες)\nχρησιμότητα = ωφελιμότητα (προσφορά).\nσυνέπειες = αποτελέσματα (απόρροιες).\nδεξιότητες = ικανότητες.\nκαθίσταμαι = γίνεται (αποτελεί).\nΟΡΟΛΟΓΙΑ – ΕΙΔΙΚΟ - ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΛΕΞΙΛΟΓΙΟ\nπ.χ. “Η εκπαίδευση δεν νοείται …. τον 19ο αιώνα”\nΕΡΜΗΝΕΥΤΙΚΟΣ - ΠΕΡΙΓΡΑΦΙΚΟΣ ΛΟΓΟΣ\nπ.χ. “Με τον όρο …. κατάρτισης”\nΕπίσης, ΑΝΑΦΟΡΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ γλώσσας,\nΥΦΟΣ = αυστηρό, τυπικό, αντικειμενικό, σαφήνεια, ακρίβεια όρων.\nΓ. ΑΥΤΟΜΟΡΦΩΣΗ: ΜΙΑ ΠΡΟΚΛΗΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ!\nΘΕΜΑ: Οι τελευταίες εκπαιδευτικές αντιλήψεις τονίζουν την ανάγκη εφαρμογής νέων πρακτικών στο χώρο της παιδείας, ώστε ο αυτός θεσμός να ανταποκριθεί στις προκλήσεις της εποχής.\nΘΕΣΗ: Καθοριστικό ρόλο στις εξελίξεις αυτές έχει η έννοια της αυτομόρφωσης ως πρόκληση για νέες εκπαιδευτικές εφαρμογές και λύσεις που θα επηρεάσουν τη ζωή όλων μας αποσυνδέοντας την έννοια της εκπαίδευσης από τον παραδοσιακό και αποκλειστικά σχολικό της ρόλο.\nΗ σημασία της Αυτομόρφωσης.\n- Ενθαρρύνει τη συμμετοχή και την πρωτοβουλία του ατόμου (μαθητή, εργαζόμενου), την επίλυση νέων προβλημάτων με νέες, καινούριες πρακτικές.\n- Προβάλλει την ανάγκη της συνεργασίας, της ομαδικότητας, του συντονισμού, τη λειτουργία της ομάδας.\n- Προσφέρει στα άτομα αυτοπεποίθηση, αυτόνομη και κριτική σκέψη.\n- Ειδικά στο παραδοσιακό σχολικό περιβάλλον οι τεχνικές και η μεθοδολογία της αυτομόρφωσης, όπου και όταν εφαρμοστούν, μπορούν να απαλλάξουν το μαθητή από τα αδιέξοδα της στείρας αποστήθισης που οδηγεί στην παθητικότητα και ακυρώνει την αποτελεσματικότητα της εκπαιδευτικής διαδικασίας.\nΤρόποι πραγμάτωσής της σε όλη τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου\n- Λειτουργία του θεσμού του επαγγελματικού προσανατολισμού.\n- Δεύτερη και τρίτη ευκαιρία σε όσους αποτυγχάνουν και επιθυμούν να συνεχίσουν τις σπουδές τους\n- Ανοικτά Πανεπιστήμια\n- Κέντρα κατάρτισης\n- Επιμορφωτικά συνέδρια\n- Ιδιωτικά Πανεπιστήμια\n- Διαδικτυακές εφαρμογές και ευκολίες εξ αποστάσεως μάθησης ή μαθήματα με αλληλογραφία (Ανοικτά Πανεπιστήμια)\n- Νυκτερινά σχολεία\n- Μαθήματα με πρωτοβουλίες της τοπικής αυτοδιοίκησης\n- Λειτουργία βιβλιοθηκών\n- Κρατικές επιδοτήσεις και υποτροφίες για την επιμόρφωση των εργαζομένων\n- Αύξηση των δημοσίων δαπανών για την εκπαίδευση\n- Θεσμοί προστασίας από την ανεργία


Δεν πάει καλά η σχέση σου; 3 τρόποι να τη σώσεις - Y-olo.gr\n5 tips για το πρώτο τέλειο ραντεβού - μετά την καραντίνα!\nΔεν πάει καλά η σχέση σου; 3 τρόποι να τη σώσεις\nΝΑ ΤΗ ΣΩΣΕΙΣ ΦΥΣΙΚΑ!\nΟι σχέσεις από μόνες τους δε γίνεται να είναι δύσκολες, εμείς είμαστε δύσκολοι και τις κάνουμε κι αυτές έτσι. Μπερδεύουμε τα πράγματα, κάνουμε λάθη που δεν παραδεχόμαστε, κρύβουμε αρκετά, λέμε ψέματα, δεν προσπαθούμε καν να συνυπάρξουμε, γενικώς πνιγόμαστε σε μια κουταλιά νερό. Οι άνθρωποι χαλάνε τις σχέσεις, αυτές προσπαθούν να μας φέρουν πιο κοντά κι εμείς τους χαλάμε με τη σειρά μας τα σχέδια. Το γιατί το κάνουμε αυτό είναι μια εντελώς άλλη κουβέντα, αλλά όταν μια σχέση χαλάει, μπορείς να τη σώσεις άραγε; Ναι μπορείς. Πώς; Απλά διάβασε παρακάτω.\n1. Μήπως νομίζεις ότι προσπαθείς, χωρίς καν να προσπαθείς στ' αλήθεια; Πολλές φορές, επειδή απλά και μόνο δέχεσαι 2-3 από τα αρνητικά στοιχεία του άλλου, νομίζεις ότι κάνεις κιόλας την υπέρβαση για τη σχέση σας. Όχι δεν αρκεί αυτό. Συγκράτησες τα νεύρα σου όταν ήθελες να του ανοίξεις το κεφάλι για να μη χαλάσει το Σαββατόβραδο σας; Του έκανες μια έκπληξη σ' ένα μουντό ΣΚ για να κάνετε κάτι διαφορετικό μαζί; Του μαγείρεψες όταν δεν είχε όρεξη να βγείτε επειδή ήταν πτώμα από τη δουλειά; Ανέχτηκες τις κοτσάνες των φίλων του που δε βουτάνε ποτέ τη γλώσσα στο μυαλό; Και πόσα άλλα, λιγότερο ή περισσότερο σημαντικά. Κάποιες φορές το εμείς πρέπει να υπερτερεί του εγώ και στα δικά σου θέλω να κολλάς και τα δικά του. Αχ, μα πόσο δύσκολοι είμαστε μέσα στις σχέσεις μας επιτέλους! Χωρίς συμβιβασμούς δεν πάμε πουθενά, καμία σχέση δε θα προκόψει. Ε και στην τελική, δες κι εσύ την ταινία που έχει φαγωθεί να δείτε, τί θα πάθεις;\n2. Ασχολήσου με την ευτυχία του αγοριού σου, όσο ασχολείσαι με τη δικιά σου. Κι αυτό είναι η αληθινή αγάπη, φίλη μου. Ναι το ξέρω, αγαπάς και είσαι ερωτευμένη, αλλά όσο σε νοιάζει η δική σου ηρεμία θα πρέπει να σε νοιάζει και η δική του. Από τη στιγμή που είσαι μαζί του, σε νοιάζει η χαρά του λες και πρόκειται για σένα και θες να αποφεύγεις τη στεναχώρια του επειδή τον νοιάζεσαι και παίρνεις χαρά από το χαμόγελο του. Ναι πολύ ρομαντικά όλα αυτά, αλλά για σκέψου κατά πόσο μπορείς να λειτουργείς κιόλας με βάση αυτά. Θα σου δείξουν τι νιώθεις στ' αλήθεια κι άμα είναι όντως απαραίτητο τελικά να σωθεί αυτή η σχέση. Δεν ξέρω αν σου φάνηκε too much αυτού του είδους η αγάπη, λυπάμαι που θα σε στεναχωρήσω, αλλά τέτοια χρειάζεται μια υγιής σχέση. Α και επικοινωνία - μα πώς το ξέχασα! Αν δεν επικοινωνείς με τον άλλο, να ξέρεις τι νιώθει και να ξέρει πως ακριβώς νιώθεις κι εσύ, πώς περιμένετε να βγει μια άκρη παιδιά μου;\n3. Είμαστε ομάδα; Ναι είμαστε! Μην απελπιστείς, αλλά για να λυθεί το πρόβλημα χρειάζεσαι βασικά και τη βοήθεια του. Πολλές φορές η προσπάθεια του ενός μόνο δεν αρκεί. Αν δε θέλουν και οι δυο εξίσου να σωθεί η κατάσταση, η θέληση του ενός μπορεί να κουκουλώσει τα πράγματα προσωρινά αλλά δεν μπορεί να κάνει και θαύματα πια. Μπορεί να μην είναι όλα εύκολα στις σχέσεις, αλλά τουλάχιστον είναι εφικτά. Αυτό να κρατήσεις και αυτό να θυμάσαι.\nTAGS yolo, σχέση, ζευγάρι, relationship, couple, boyfriend, failing, αποτυχημένη σχέση, πώς να τη σώσεις\n11 πράγματα που ισχύουν για σένα που βγαίνεις με Σκορπιό


ΟΙΚΟΛΟΓΙΑ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ ΣΤΕΡΕΑΣ: Εκδήλωση για την ανακύκλωση στην Αμφίκλεια. Μια ενδιαφέρουσα προσέγγιση\nΕκδήλωση για την ανακύκλωση στην Αμφίκλεια. Μια ενδιαφέρουσα προσέγγιση\nΑναρτήθηκε από Stefanos Stamellos στις 4:34 π.μ.\nΑπάντηση στο Δήμο Λοκρών για τη διαχείριση της χωμ...\nΝτροπή! καμία μέριμνα και φροντίδα για την προστασ...\nΓια τη στήριξη και διάσωση της ιστορικής γέφυρας τ...\nΑνοίγουμε τα πανιά μας μέσα στις δύσκολες συνθήκε...\nΔέρματα αγριόχοιρων κρεμασμένα στις γέφυρες του Σπ...\nΣυγκαλύπτουν τη ρύπανση στον Ασωπό, που εντοπίζει ...\nEνημερωτική συνάντηση για τη δημιουργία ΚοινΣΕπ στ...\nΕκδήλωση για την ανακύκλωση στην Αμφίκλεια. Μια εν...\nΕπιτροπή Πρωτοβουλίας Χαλκίδας ενάντια στο φασισμό...


Ktima Nefeli, Αγιά – Ενημερωμένες τιμές για το 2018\nKtima Nefeli, Αγιά (Ελλάδα) προσφορές\n2nd km Ayias Ayiokampou, Αγιά, 40003, Ελλάδα – Εμφάνιση χάρτη\nΤο Ktima Nefeli βρίσκεται στην Αγιά και προσφέρει κήπο. Οι επισκέπτες μπορούν να χαλαρώσουν στη βεράντα.\nΠαρέχεται δωρεάν WiFi για όλους τους επισκέπτες. Ορισμένα δωμάτια έχουν μπαλκόνι.\nΟ Βόλος απέχει 41χλμ. από τον ξενώνα, ενώ η Πορταριά βρίσκεται 40χλμ. μακριά. Ο Κρατικός Αερολιμένας της Νέας Αγχιάλου είναι σε απόσταση 54χλμ. από το κατάλυμα.\nΤο Ktima Nefeli υποδέχεται επισκέπτες της Booking.com από 3 Μαρ 2016.\nΠότε θα θέλατε να μείνετε στο Ktima Nefeli;\nΑυτό το δίκλινο δωμάτιο προσφέρει μπαλκόνι, δορυφορική τηλεόραση και ιδιωτική είσοδο.\nΑυτό το δίκλινο δωμάτιο με 2 μονά κρεβάτια διαθέτει μπαλκόνι, θέα και κλιματισμό.\nΑυτό το τρίκλινο δωμάτιο προσφέρει μπαλκόνι, ιδιωτική είσοδο και κλιματισμό.\nΑυτό το μονόκλινο δωμάτιο προσφέρει ιδιωτική είσοδο, κλιματισμό και θέα.\nΑυτό το μονόκλινο δωμάτιο προσφέρει κλιματισμό, ιδιωτική είσοδο και καλωδιακή τηλεόραση.\n4 λόγοι για να επιλέξετε το Ktima Nefeli\nΠαροχές του Ktima Nefeli\nΔιαβάστε πριν κάνετε κράτηση Το Ktima Nefeli δέχεται ειδικά αιτήματα - προσθέστε τα στο επόμενο βήμα!\nΑριθμός αδείας: 7Τ85465307-ΠΕ7\nΧρειαζόμαστε τουλάχιστον 5 σχόλια για να υπολογίσουμε τη βαθμολογία σχολίων. Εάν κάνετε κράτηση και υποβάλετε ένα σχόλιο για τη διαμονή σας, θα βοηθήσετε το Ktima Nefeli να πετύχει αυτό τον στόχο.\nΠιο πρόσφατα σχόλια για το Ktima Nefeli\n«Αποδεκτό λόγω του ότι είναι καινούργιο»\nΟ ιδιοκτήτης - εξυπηρέτηση πελατών ήταν ανύπαρκτος. Δικαιολογία ότι δεν λειτουργούσε η άλλη του επιχείρηση εστιατόριο- δεξιώσεις που συστεγάζεται και δεν ήταν εκεί για check in.Τον κάλεσα και βρεθήκαμε μετά από 35 λεπτά. Ούτε στο -check out ήταν παρόν. Δεν υπήρχε πρωινό. Το ξενοδοχείο είναι μπροστά στην εθνική οδό,μέσα σε ένα χωράφι και έξω από την πόλη. 65 ευρώ για ένα βράδυ τον Αύγουστο,σε μη τουριστικό μέρος...Απλά λόγω επιδότησης που έχει λάβει από ΕΣΠΑ το μέρος είναι καινούργιο.\nΤα καλύτερα σε Αγιά Κάντε κλικ εδώ για να δείτε περισσότερα καταλύματα κοντά σε δημοφιλή σημεία ενδιαφέροντος σε Αγιά\nΕξοικονομήστε έως και 50% στην Αγιά


Δείτε το πρόγραμμα της Κοζανίτικης Αποκριάς 2012! | KOZANILIFE.GR\nΚάλεσμα με «άναμα Φανών» στην Κοζανίτικη Αποκριά σε Αθήνα – Θεσ/νίκη!\nΈγκριση επέμβασης σε δημόσια δασική έκταση για την εγκατάσταση Φ/Β Σταθμού στο Δήμο Σερβίων – Βελβεντού\nΑποκριά στην Κοζάνη 2012\t 15/02/2012\nΔείτε το πρόγραμμα της Κοζανίτικης Αποκριάς 2012!\n10.30 Αναψυκτήριο Αγίου Δημητρίου: Αποκριάτικος Χορός για τα ΑμΕΑ\n18.30 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Μαυροδενδρίου\n19.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Δρεπάνου\n19.30 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Βοϊωτών Κοζάνης\n20.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα του ΚΑΠΗ Κοζάνης\n20.20 Κ. Πλατεία: Χαιρετισμός και καλωσόρισμα της Αποκριάς από το Δήμαρχο κ. Λάζαρο Μαλούτα\n20.30 Κ. Πλατεία: Φανός «Πηγάδ’ απ’ του Κεραμαριό»\n21.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτ. Συλλ. «Ιωακείμ Λιούλιας» Κρόκου\n21.00 Φανός «Πηγάδ’ απ’ του Κεραμαριό»: Γλέντι του Φανού\n19.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Πρωτοχωρίου\n19.30 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Κάτω Κώμης\n20.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Νέας Νικόπολης\n20.30 Κ. Πλατεία: Φανός «Γιτιά»\n21.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλ. Μεταξιωτών Κοζάνης\n21.00 Φανός «Γιτιά»: Γλέντι του Φανού\n21.00 Φανός «Κρεββατάκια»: Γλέντι του Φανού\n18.30 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Αλωνακίων\n19.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Πτελέας\n19.30 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Μεταμόρφωσης\n20.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Αιανής\n20.30 Κ. Πλατεία: Φανός «Μπουντανάθκα»\n21.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Άνω Κώμης\n21.00 Φανός «Μπουντανάθκα»: Γλέντι του Φανού\nΜΙΚΡΗ ΑΠΟΚΡΙΑ – ΚΥΡΙΑΚΗ 19 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ\n11.00 – 14.00 Κ. Πλατεία: ΠΑΙΔΙΚΗ ΑΠΟΚΡΙΑ\n11.00 Κ. Πλατεία: Είσοδος Καρνάβαλου με τη συνοδεία της Πανδώρας και μεταμφιεσμένων παιδιών\n11.15 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Συνδέσμου Γραμμάτων & Τεχνών Ν. Κοζάνης\n12.15 1ος όροφος της Λέσχης Αξιωματικών Κοζάνης: Ηappenings, προσωπογραφίες, παραδοσιακά παιχνίδια, χάσκα και πολλές άλλες εκπλήξεις (συνδιοργάνωση με το Φανό «Λάκκους τ’ Μάγγαν» και το Σώμα Ελληνικού Οδηγισμού Κοζάνης)\n18.15 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Μορφωτικού Πολιτιστικού Συλλ. Πετρανών\n19.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Λευκόβρυσης\n19.30 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστ. Συλλ. Μικροβαλτινών Κοζάνης\n20.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Συλλ. Κρητών Ν. Κοζάνης «Η Μεγαλόνησος»\n20.30 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα και Φανός «Παύλος Μελάς»\n21.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Συλλόγου Μικρασιατών και Θρακιωτών Δήμου Κοζάνης (πρώην Δήμου Ελλησπόντου)\n21.00 Φανός «Παύλος Μελάς»: Γλέντι του Φανού\n18.30 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Μορφωτ. Ομίλου Πλατανορεύματος\n19.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Αγίου Αθανασίου και Φανός «Άι Θανάσης»\n20.15 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα, παρουσίαση μονόπρακτου «Ο ΓΑΜΟΣ» από τη Θεατρική Ομάδα του Συλλόγου και Φανός «Άι Δημήτρης»\n21.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Καπνοχωρίου «Ο Άγιος Γεώργιος»\n21.00 Φανός «Άι Θανάσης»: Γλέντι του Φανού\n21.00 Φανός «Άι Δημήτρης»: Γλέντι του Φανού\n18.00 Αναψυκτήριο Αγίου Δημητρίου: Παιδικός Αποκριάτικος Χορός\n18.30 Τ.Ε.Ι. Κοζάνης: Άναμμα Φανού\n19:00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου «ΕΜΑΣ Μέγας Αλέξανδρος» Λευκοπηγής\n19.30 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα και Φανός «Πλατάνια»\n20.30 Κ. Πλατεία: Φανός «Κεραμαριό»\n21.00 Φανός «Κεραμαριό»: Γλέντι του Φανού\n21.00 Φανός «Πλατάνια»: Γλέντι του Φανού\n18.15 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου «Κόζιανη»\n18.30 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Βατερού\n19.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Συλλόγου Οικιστών της ΖΕΠ «Παϊαμπορο»\n19.30 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου «Κόζιανη»\n20.00 Περιοχή ΖΕΠ: Αποκριάτικο Γλέντι\n20.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου «Αριστοτέλης»\n20.30 Κ. Πλατεία: Φανός «Αριστοτέλης»\n21.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλ. Γρεβενιωτών Κοζάνης\n21.00 Φανός «Αριστοτέλης»: Γλέντι του Φανού\n19.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Καισαρειάς\n19.30 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Γαλατινής\n20.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πρότυπου Πολιτιστ. Συλλ. ΖΕΠ Κοζάνης\n20.30 Κ. Πλατεία: Φανός «Σκ’ ρκα»\n21.00 Φανός «Σκ’ρκα»: Γλέντι του Φανού\n11.00 Κ. Πλατεία – Κεντρικοί Πεζόδρομοι: Sourd Games με διοργανωτές τους Προσκόπους, το Σώμα Ελληνικού Οδηγισμού Κοζάνης και το Τοπικό Συμβούλιο Νέων Κοζάνης\n18.45 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Λαογραφικού Ομίλου «Φίλοι της Παράδοσης»\n19.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστ. Συλλ. «Προοδευτικός» Μηλιάς\n19.30 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Καρυδίτσας\n20.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Λαογραφικού Ομίλου «Φίλοι της Παράδοσης»\n20.30 Κ. Πλατεία: Φανός «Αλώνια»\n21.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Χορευτικού Ομίλου Κοζάνης\n21.00 Φανός «Αλώνια»: Γλέντι του Φανού\n18.30 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου «Μακεδνοί»\n18.45 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλ.Ηπειρωτών Κοζάνης\n19.15 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Ευξείνου Λέσχης Κοζάνης\n19.45 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Συνδέσμου Γραμμάτων & Τεχνών Ν. Κοζάνης\n20.30 Κ. Πλατεία: Φανός «Λάκκους τ’ Μάγγαν»\n21.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου «Μακεδνοί»\n21.30 Κ. Πλατεία: Μοντέρνοι χοροί από τον Πολιτιστικό Σύλλογο Αγίου Αθανασίου\n21.45 Κ. Πλατεία: Μοντέρνοι χοροί από τον Πολιτιστικό Σύλλογο «Πλατάνια»\n22.00 Κ. Πλατεία: Επιδείξεις Μοντέρνου Χορού του Συλλ. Μακεδονική Δύναμη\n22.15 Κ. Πλατεία: Πάρτι Νεολαίας του Τοπικού Συμβουλίου Νέων Κοζάνης\nΜΕΓΑΛΗ ΑΠΟΚΡΙΑ – ΚΥΡΙΑΚΗ 26 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ\n12.30 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτ. Συλλ. Νέας Καρδιάς «Η Πρόοδος»\n13.00 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου «Πρόοδος» Κρεμαστής Δήμου Πεταλούδων Ρόδου\n13.30 Κ. Πλατεία: Χορευτικά Τμήματα Πολιτιστικού Συλλόγου Σκήτης 15.00 Παύλου Μελά έως τέρμα Πλατείας Αριστοτέλους: Παρέλαση Αρμάτων και ομάδων μεταμφιεσμένων\nΜετά το πέρας της παρέλασης στην Κ. Πλατεία: Άναμμα Κεντρικού\nΦανού από το Δήμαρχο Κοζάνης κ. Λάζαρο Μαλούτα – Δεξίωση στο Δημαρχείο.\n20.30 Άναμμα όλων των Φανών: Άι Δημήτρης, Άι Θανάσης, Αλώνια, Αριστοτέλης, Γιτιά, Κασμιρτζήδις, Κεραμαριό, Κρεββετάκια, Λάκκους τ’ Μάγγαν, Μπουντανάθκα, Π. Μελάς, Πηγαδ’ απ’ του Κεραμαριό, Πλατάνια, Σκ’ρκα. Αποκριάτικο Γλέντι στην περιοχή ΖΕΠ.\nΚΑΘΑΡΗ ΔΕΥΤΕΡΑ – 27 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ\n15.00 Πάρκο Αγ. Δημητρίου\nΟ Δήμος Κοζάνης προσφέρει νηστίσιμα (Δήμος Κοζάνης & Οργανισμός Πολιτισμού – Αθλητισμού & Νεολαίας)\n16.00 Πάρκο Αγ. Δημητρίου\nΑπονομή επαίνων από το Δήμαρχο, τον Πρόεδρο του Οργανισμού και τοπικούς παράγοντες\n09.00 Μεταμόρφωση • Προφ. Ηλίας (Πολιτιστικός Σύλλογος Μεταμόρφωσης)\n10.00 Πτελέα • Προαύλιο Κοινοτικού Καταστήματος (Πολιτιστικός Σύλλογος Πτελέας)\n10.00 Καρυδίτσα • Πάρκο Αγίας Παρασκευής (Πολιτιστικός Σύλλογος Καρυδίτσας)\n10:00 Κάτω Κώμη • Εξωκλήσι Άι Λια (Πολιτιστικός Σύλλογος Κάτω Κώμης)\n10.00 Εκκλησία Αποστόλου Θωμά (Σύλλογος Αλληλεγγύη)\n11:00 Κρόκος • Εξωκλήσι Αγίου Πνεύματος (Δημοτική Ενότητα Κρόκου)\n11:00 Μηλιά • Εξωκλήσι Αγίου Αθανασίου (Πολιτιστικός Σύλλογος Μηλιάς)\n11:00 Καισαρειά • Παναγιά (Πολιτιστικός Σύλλογος Καισαρειάς)\n11:00 Περπόρια Αιανής Απονομή επαίνων στο καταφύγιο του Συλλόγου (Σύλλογος Περπόρια)\n11.00 Ν. Καρδιά • Αίθουσα Πολιτιστικού & Μορφωτικού Συλλόγου (Πολιτιστικός & Μορφωτικός Σύλλογος Ν. Καρδιάς)\n11.00 Περιοχή Ζυγκόστι Λευκοπηγής (Τοπική Κοινότητα Λευκοπηγής)\n11.30 Πετρανά • Ιππικό Κέντρο (Ιππικός Σύλλογος Κοζάνης)\n12:00 Εξωκλήσι Αγίου Πνεύματος (Πολιτιστικός Σύλλογος Αγίας Παρασκευής)\n12.00 Ψηλός Άι – Λιας (Ελληνικός Ορειβατικός Σύλλογος Κοζάνης)\n12.00 Καταφύγιο Σμάθκο (Σύλλογος Ελλήνων Ορειβατών Κοζάνης)\n12.00 Δάσος Κουρί /Κατασκηνωτικό Κέντρο Γ. Χαλκιάς (Ένωση Παλαιών Προσκόπων Κοζάνης)\n13.00 Περιοχή Σμάθκο (Σύλλογος Κασμιρτζήδις)\nΤσικοπέμπτη 16/2 20:00 Άναμμα όλων των Φανών\nΚυριακή 19/2 20:00 Άναμμα όλων των Φανών\nΔευτέρα 20/2 20:00 Άναμμα Φανού «Ιτιάς»\nΤρίτη 21/2 20:00 Άναμμα Φανού «Μύλος»\nΤετάρτη 22/2 20:00 Άναμμα Φανού «Λακουστά»\nΠέμπτη 23/2 20:00 Άναμμα Φανού «Χορταρίτσια»\nΠαρασκευή 24/2 20:00 Άναμμα Φανού «Μυρμήγκου» 20:00 Κ. Πλατεία – Άναμμα Φανού Πολ. Μορφ. Συλλ. «Η Πρόοδος»\nΚυριακή 26/2 16:00 Κεντρική Οδός Αιανής – Παρέλαση Φανών με άρματα 20:30 Άναμμα όλων των Φανών\nΣάββατο 18/2 20:30 Άναμμα Φανού «Γερακάκι»\nΚυριακή 19/2 20:00 Κ. Πλατεία – Αποκριάτικο Γλέντι\nΤετάρτη 22/2 20:00 Κ. Πλατεία – Αποκριάτικο Γλέντι\nΚυριακή 26/2 10:45 Κ. Πλατεία – Παρέλαση αρμάτων και Ομάδων Μεταμφιεσμένων 20:30 Κ. Πλατεία – Άναμμα Φανού\nΤσικνοπέμπτη 16/2 20:00 Άναμμα Φανού\nΚυριακή 26/2 18:00 Κ. Πλατεία Άνω Κώμης – Παρέλαση με άρματα 20:30 Άναμμα Φανού\nΣάββατο 18/2 20:30 Άναμμα Φανών στις Τοπικές Κοινότητες Κερασιάς & Ρυμνίου\nΚυριακή 19/2 20:30 Άναμμα Φανών στις Τοπικές Κοινότητες Αγίας Παρασκευής, Kαρυδίτσας και Λευκοπηγής\nΣάββατο 25/2 20:30 Άναμμα Φανού στην Τοπική Κοινότητα Καισαρειάς\nΚυριακή 26/2 20:30 Άναμμα Φανών στις Τοπικές Κοινότητες Κάτω Κώμης, Κήπου, Λευκοπηγής, Μεταμόρφωσης και Μηλιάς\n«ΛΕΦΤΑ ΥΠΑΡΧΟΥΝ» – Σύγχρονη κοινωνική σάτιρα\nΚείμενο – Σκηνοθεσία: Γιώργος Παφίλης, Παρασκευή 17 έως και Σάββατο 25 Φεβρουαρίου • ώρα 21:00\nΑΙΘΟΥΣΑ ΦΙΛΙΠΠΟΣ • Πληροφορίες: 24610-24062\nΘΕΑΤΡΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ «ΚΟΖΙΑΝΗ»\n«Α – ΝΤΑΡΕΣ»\nΔευτέρα 20 έως και Παρασκευή 24 Φεβρουαρίου • ώρα 21:30, Σάββατο 25 Φεβρουαρίου • ώρα 19:00\nΚΙΝΗΜΑΤΟΘΕΑΤΡΟ ΟΛΥΜΠΙΟΝ • Πληροφορίες: 6948286427\nΘΕΑΤΡΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΚΑΣΜΙΡΤΖΗΔΩΝ\n«ΙΑ ΠΩΣ ΒΓΑΙΝ’ ΤΟΥ ΨΟΥΜΙ»\nΚείμενο: Γιάννης Πλόσκας, Σκηνοθεσία: Μαργαρίτης Μπουμπόναρης\nΔευτέρα 20 Φεβρουαρίου • ώρα 20:00 • Μόνο για ΚΑΠΗ • είσοδος ελεύθερη, Τρίτη 21 έως και Παρασκευή 24 Φεβρουαρίου • ώρα 21:00 για το κοινό, Σάββατο 25 Φεβρουαρίου • ώρα 20:30 για τους απόδημους\nΤα έσοδα θα διατεθούν στο Ειδικό Εργαστήρι Κοζάνης και στο Σύλλογο Αυτιστικών Παιδιών\nΑΙΘΟΥΣΑ ΤΕΧΝΗΣ ΚΟΖΑΝΗΣ • Πληροφορίες: 24610-30125 και 6947513191\nΤσικνοπέμπτη 16/2: Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Ιωάννινα\nΣάββατο 18/2: Λιβαδειά\nΚυριακή 19/2: Δήμος Ζωγράφου\n16 – 26 Φεβρουαρίου\nΜε την ευγενική χορηγία του Εμπορικού Βιομηχανικού Επιμελητηρίου Κοζάνης\nΈκθεση φωτογραφίας – Φωτογραφικό Εργαστήρι Δ. Κοζάνης\nΈξω απ’ το χορό\nΠέμπτη 16 – Κυριακή 26 Φεβρουαρίου Εκθεσιακός χώρος Δ. Κοζάνης\n• Ώρες λειτουργίας: 19.00 – 22.00\n• Τα τμήματα των Φανών συνοδεύει η Φιλαρμονική του Δήμου «Πανδώρα» υπό τη διεύθυνση του μαέστρου κ. Πάρι Καραχάλιου\n• Το Αρχαιολογικό Μουσείο Αιανής θα λειτουργεί τις καθημερινές 8:00 – 15:00, το Σαββατοκύριακο 8:00 – 18:00 και την Καθαρή Δευτέρα 8:00 – 18:00.\n• Το Λαογραφικό Μουσείο Κοζάνης θα λειτουργεί καθημερινά 8:30 – 14:00 & 17:30 – 20:00, το Σάββατο 25/2 8:30 – 14:00 και την Κυριακή της Μεγάλης Αποκριάς θα παραμείνει ανοιχτό όλη την ημέρα. Κατά τη διάρκεια της Αποκριάς θα φιλοξενείται στη νέα πτέρυγα του Μουσείου, στο πλαίσιο των εκδηλώσεων για τη συμπλή ρωση 35 χρόνων του ΤΕΙ Δυτικής Μακεδονίας, έκθεση με θέμα «Ολυμπιακές Δάδες που χρησιμοποιήθηκαν για λαμπαδηδρομία από το 1936 ως το 2008» χορηγία του συλλέκτη κ. Αθανασίου Κριτσινέλη. Διάρκεια έκθεσης: 20/2 – 30/3.\n• Το Μουσείο Σύγχρονης Τοπικής Ιστορίας του Δήμου Κοζάνης θα λειτουργεί την Παρασκευή 24/2 και το Σάββατο 25/2 10:00 – 18:00 και την Κυριακή της Μεγάλης Αποκριάς από 10:00 – 14:00.\n• Η Δημοτική Βιβλιοθήκη Κοζάνης θα λειτουργεί τις καθημερινές 8:00 – 21:00\n• Η Δημοτική Χαρτοθήκη Κοζάνης – Αρχοντικό Λασσάνη θα λειτουργεί το Σαββα τοκύριακο της Μικρής Αποκριάς 10:00 – 14:00, το Σάββατο 25/2 10:00 – 18:00 και την Κυριακή της Μεγάλης Αποκριάς 10:00 – 15:00.


ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΝΕΑ: Τι παίρνω με 60 ευρώ ; - 30 πιτόγυρα, 6 πίτσες, 20 φρέντο !\nΤι παίρνω με 60 ευρώ ; - 30 πιτόγυρα, 6 πίτσες, 20 φρέντο !\nΑπό την Δευτέρα έχουμε capital controls.\nΟσοι δεν γνωρίζαμε τον όρο τον μάθαμε.\nΚαι πλέον τα ΑΤΜ βγάζουν μόνο τρία 20ευρα (εάν είσαι τυχερός) και ένα 50ευρω. Αρκούν για μια μέρα; Και αν ναι για τι;\nCapital Controls: Πρόκειται για την έσχατη λύση προστασίας των τραπεζών από επιθετικές εκροές καταθετών. Αυτό που ονομάζεται στην διεθνή ορολογία bank run. Δηλαδή μαζική εκροή καταθέσεων. Ουσιαστικά μπαίνει ένα όριο στις αναλήψεις. Στην προκειμένη περίπτωση μπήκε αυτό των 60 ευρώ!\nΕάν είσαι τυχερός βέβαια και προλάβεις τα 20ευρα. Γιατί πιθανότατα θα μείνεις με το 50ευρω. Οπως και να 'χει. Δέκα πάνω, δέκα κάτω δεν αλλάζει και πολλά στην καθημερινότητά μας. Κι αυτήν θα προσπαθήσουμε να εξετάσουμε. Τι μπορούμε δηλαδή να κάνουμε 60 ευρώ την μέρα. Μας φτάνουν; Μας περισσεύουν; Η προλαβαίνουμε να «χρεοκοπήσουμε»; Οπως το δει κανείς. Και το τι θα κάνει ο καθένας. Για παράδειγμα στο κομμάτι φαγητού τα 60 ευρώ όχι μόνο φτάνουν αλλά αν σου την βαρέσει κάνεις και το παρτάκι για τα γενέθλιά σου.\nΜε δύο συνήθως χορταίνεις. ΟΚ, υπάρχουν κι αρκετοί που θέλουν και τρία. Δεν έχουμε πρόβλημα με τις ορέξεις του καθενός. Προφανώς τα 60 ευρώ φτάνουν και περισσεύουν για 2 (άντε 3) πιτόγυρα κι ένα αναψυκτικό. Κι αν έχεις την γιορτή σου ή θες να φωνάξεις κόσμο στο σπίτι για να παρακολουθήσεις την Κυριακή τα αποτελέσματα του δημοψηφίσματος no problem (που λένε και στην Ευρώπη. Με 60 ευρώ λοιπόν μπορείς να παραγγείλεις 30 πιτόγυρα. Κι αν ο σουβλατζής το έχει ρίξει στο 1,80 το σουβλάκι τότε κάντα 33...\nΔεν θες σουβλάκι και προτιμάς την πίτσα; Εκεί η ποσότητα θα μειωθεί. Υπό φυσιολογικές συνθήκες θα σου έρθουν σπίτι 6 πίτσες. Εκτός και αν έχεις το κονέ κι εξασφαλίσεις μέγκα-deal (όπως ο Πολ εδώ στο gazzetta) με πιτσαρία και σου πάει φθηνότερα το κομμάτι και τσιμπήσεις δυο-τρεις ακόμα. Ακόμα πάντως και αν θες να βγεις έξω να φας με την παρέα ή το ζευγάρι σου τότε μάξιμουμ θα σου πάει 20 ευρώ το κεφάλι. Και πάλι την βγάζεις...\nΓΙΝΕΣΑΙ ΚΑΙ... ΝΤΙΡΛΑ\nΕντάξει με το φαγητό. Με το ποτό τι γίνεται; Κι εκεί δεν υπάρχει πρόβλημα. Στα μπουζούκια βεβαίως δεν μπορείς να πας. Γι' αυτό και ο Βέρτης εξέδωσε επίσημη ανακοίνωση που το Σαββατοκύριακο το μαγαζί θα είναι κλειστό. Ναι 160 ευρώ η φιάλη (ανά 4 άτομα) δεν βγαίνει. Γιατί μπορεί να είναι 40 ευρώ το άτομο. Αλλά βάλε 5 ευρώ το πάρκινγκ συν την βενζίνη που θα καταναλώσεις το έφαγες το 60ευρω.\nΑλλά πότο μπορείς να βρεις παντού. Στον Κεραμεικό για παράδειγμα βρίσκεις μαγαζάκια που και πολύ θα πιεις και λίγα θα πληρώσεις. Οπότε με 60 ευρώ όχι μόνο μπορείς να βγεις έξω και να πιεις αλλά άμα σου την έχεις βαρέσει η όλη κατάσταση μπορείς να γίνεις και ντίρλα. Ξεκάθαρα.\n5 ΦΟΡΕΣ ΣΤΟ ΑΤΜ ΓΙΑ ΤΟ ΝΟΙΚΙ\nΚαι θα φας και θα πιεις. Είναι κατανοητό αυτό. Αλλωστε όλοι βγαίνουμε στους δρόμους αυτές τις μέρες. Κι αν μη τι άλλο αν κάτι δεν έχει αλλάξει αυτό είναι ο κόσμος στις καφετέριες και στα σουβλατζίδικα. Τι γίνεται όμως με τι άλλες υποχρεώσεις. Ας πούμε ότι ο μέσος όρος ενοικίων είναι 300 ευρώ. Για να μπορέσεις να είσαι τυπικός στις υποχρεώσεις σου θα πρέπει να στηθείς στην ουρά των ΑΤΜ πέντε μέρες για να τον πληρώσεις. Χωρίς φυσικά να σπαταλήσεις ούτε σεντ για οποιαδήποτε άλλη ανάγκη σου.\nΟ Ιούλης μπήκε. Και μπορεί καλοκαίρι να μην έχουμε νιώσει ακόμα αλλά διακοπές θα πάμε. Θα πάμε; Θα πάμε αλλά θα μείνουμε Ελλάδα. Και εν τέλει που καλύτερα από εδώ; Για να πας Βαρκελώνη το εισιτήριο κοστίζει 97 ευρώ (άνευ επιστροφής) και Ρώμη 130,15. Δηλαδή 2 φορές στο ΑΤΜ για Ισπανία και 3 για Ιταλία. Οσο για την Ελλάδα;\nΤα ακτοπλοϊκά κυμαίνονται κοντά στο 30ευρω. Και λίγο πιο ακριβά. Πάντα μιλάμε για το αργό καράβι. Τα γρήγορα ας τ αφήσουμε για τους τουρίστες. Οπότε το εισιτήριο του πήγαινε το αγοράζεις με μία επίσκεψη στα ΑΤΜ σου μένουν περίπου 25 ευρώ για να τα φας στο καράβι. Το ξενοδοχείο; Κάθε μέρα και μια επίσκεψη στην τράπεζα για να μπορέσεις να το πληρώσεις και τα 10 με 15 ευρώ που θα σου μείνουν θα τα έχεις για να τα ξοδέψεις στο νησί.\n20 ΦΡΕΝΤΟ ΚΑΠΟΥΤΣΙΝΟ ΚΑΙ 20 ΠΑΚΕΤΑ ΤΣΙΓΑΡΑ\nΟι καφετέριες είναι γεμάτες. Προ κρίσης, στην κρίση, με capital controls. Αυτό δεν θ' αλλάξει. Ο Ελληνας θ' απολαύσει τον φρέντο του. Είτε εσπρέσο είτε καπουτσίνο. Και με 3 ευρώ ο καφές (υπάρχουν και μέρη με 4) μπορείς να κάτσεις για ώρες. Εχοντας 60 ευρώ στην τσέπη μπορείς να πιεις 20 καφέδες. Δεν το προτείνουμε πάντως. Είναι που είναι τα νεύρα τσαντάλια μη τα κάνουμε χειρότερα. Εναν καφέ λοιπόν και τ' άλλα 57 τσεπάτα...\nΟσο για το τσιγάρο; Ευκαιρία είναι το κόψετε. Αν δεν μπορείτε τότε με το 60ευρω θα μπορείτε να πάρετε 20 πακέτα τσιγάρα (εάν κοστίζει 3 η μάρκα) ή 15 (εάν ο καπνός σας κοστίζει 4). Οχι κι άσχημα. Οσες σκοτούρες κι αν έχετε θα σας φτάσουν για μια μέρα.\n40 ΛΙΤΡΑ ΒΕΝΖΙΝΗ\nΥπάρχει και η μετακίνηση. Ας πούμε αν υπάρχει μια μέρα που τα 60 ευρώ δεν έχετε τι να τα κάνετε και θέλετε να φουλάρετε το αμάξι τότε θα το πετύχετε. Με την τιμή της βενζίνης (ή βενζίνας όπως αρέσει σε πολλούς να την λένε) στο 1,5 κάτι βάζεις 40 λίτρα. Για πόσο θα σου φτάσουν; Ανάλογα το αμάξι που έχεις και πόσο καίει αυτό.


##### Δωρεάν καρτούν πορνό σωλήνα HD – Δωρεάν πορνό παιδιά πνιγμένα πρόσωπο humping βίντεο, ο ντέιβιντ.\nΣέξι Μουνί Vid Γιγαντιαίες φωτογραφίες πέους\nHome Δωρεάν καρτούν πορνό σωλήνα HD\nΜόνο τα καλύτερα βίντεο σεξ από XNXX, Κοσμοσεξ, xhamster, μιλφ, συζυγοσ και άλλα μεγάλα HD πορνό σωλήνες. Sofurry. Άνδρες της λατινικής καρτούν πορνό.\nΘυμάμαι στο πολύπριζο. Kisten ντανστ γυμνή, Μαλακία πριν το σεξ, Ο πατέρας γιος σεξ δωρεάν vidue. Εικόνα της σέξι μοντέλο για μαγιό, το σεξ αναγκαστική δωρεάν, madison scott βόλεϊ σέξι. Γεια σου ενηλίκων επαφές, δωρεάν εσώρουχα, έφηβος σκατά, στριπτιτζάδικα. Ο φίλος μου. Αναβλύζει cum, Hd πορνό ταινίες, Το αλκοόλ μουνί χόρτο, Το μασάζ φύλων οσάκα. Προμηθευτής καρτούν πορνό. Ενηλίκων σωλήνα hd. Ο ντέιβιντ χάμιλτον ερωτικές φωτογραφίες, Καρτούν πορνό fmily. Hd βυζιά tgp. Ariel πορνό καρτούν. Saya tagaki πορνό Δωρεάν fattie πίπες βίντεο Playboy μουνί γλείψιμο Γκέι hentais.\nΠορνό hd rhfcbdst ltdeirb jykfqy. Μεγάλο μουνί lickers, Κόκκινο σωλήνα κρίστι μεγάλα βυζιά Λήψη hd πορνό δωρεάν. Πρώτη δωρεάν κυνηγός λεσβία εικόνα χρόνο φύλων.\nHd cum φαγητό. Γυμνή φωτογραφία. Δωρεάν ώριμη πορνό σωλήνα. Καροτύν ταινία σεξ σπιτιού, Τσούλες στην καλιφόρνια, Topanga παίρνει fucked, Το δροσερό. Δωρεάν HD πορνό σε πραγματική ποιότητα hight με εφήβους ερασιτέχνες και ώριμες. Νέα γκέι πορνό στο διαδίκτυο για δωρεάν. Filipina celeb. Μοντέλο δωράν δωρεάν καρτούν πορνό σωλήνα HD. Xxx toons ενήλικο καρτούν. toons ενήλικο καρτούν Πιο hot τραβεστί πορνοστάρ Ρετρό κλασικό πορνό σωλήνα Λίστα με δωρεάν ιστοσελίδες πορνό σωλήνα.\nGoto Ορισμός γυναικείος οργασμός. Δωρεάν ταινία mpeg πορνοστάρ σεξ.\nHentai καταπληκτικά βυζιά πορνό, toon bukkake, ξανθιά γαμημένο αυτός στην πισίνα γυναίκα, anime. Λεσβία, τζάκι. Δωρεάν τριχωτό μουνί πορνό σωλήνα. Omegle τσούλα. Andric δουλεία υπολογιστής μας σταματήσει. Δωρεάν βραζιλίας παραλία γυμνιστών φωτογραφίες χχχ. Coks σεξ, δωρεάν ενηλίκων hardcore ιστοσελίδες, οι έφηβοι μοντέλο μουνί, γκέι προπονητής. Ενηλίκων tbi θύμα νεαρό. Hd πορνό θέαμα. Hd γυμνό μπικίνι. Nude toon κορίτσια. Hd milf παιχνίδια. Δωρεάν teen φίλες.\nΓλείψε με. Γεια σου και η λόις toon σεξ. Vintage πορνό σωλήνα. Δωρεάν προβολή πορνογραφικής φωτογραφίας. Γαμήσω hd. Goth αιματηρή σεξ, Nude ντους ούμα θέρμαν lookalike, Γκέι ιστοσελίδες. Desi γαμημένο κλιπ. Disney δωρεάν πορνό καρτούν. Η λουίζ γυμνό ρόμπι, Το σεξ πουλάει όφελος, Το καλύτερο δωρεάν πορνό παιχνίδια, Pussy cat dolls θηλή. Buttcam δωρεάν πορνό σωλήνα. Jenaveve σεξ βίντεο. Λίγο βυζί νοικοκυρές. Γκέι hentai vidieos. Ηνωμένο βασίλειο παλιά σεξ σωλήνες. Καρτούν 122. Παρακολουθήστε το GF Sex μου είναι το premium πορνό σωλήνα γεμάτο με. Πορνό βίντεο ακραία δωρεάν, την απόλυτη ηδονή, γυμνοί άνδρες από την πορτογαλία, δωρεάν tgp.\nTraci δωρεάν καρτούν πορνό σωλήνα HD ενηλίκων. XNXX ικετεύω βυζιά ky σεξουαλική πάστορας, Σοφία μάθιους δωρεάν πορνό.\nΣτυτική. Busty babes doggystyle σεξ μικροκαμωμένος σωλήνα. Δωρεάν πορνό σωλήνα keex. Δωρεάν teen titans καρτούν πορνό. Δωρεάν κόπο και την αδελφή του καρτούν πορνό. Δωρεάν ταινίες ενηλίκων γυναικών κολύμβησης, ψηλός vollyball nude, σέξι νυφικό παραλία, γιατί οι. Ανά pic por εφήβων. Μαύρο πούτσο λευκή γυναίκα. Psyhcological κινδύνους για τα εμφυτεύματα στήθους. Δωρεάν ζεστό ταινία teen xxx, τριχωτές ώριμες σωλήνα clip, δωρεάν πορνό.\nδωρεάν, καρτούν, πορνό, σωλήνα, HD\nCum κλανιά Μεγάλα βυζιά δωρεάν βίντεο hd. Jillian michaels φωτογραφίες γυμνές γυμνή, Όργιο σωλήνες, Ώριμες γυναίκες πνεύμα hboys, Tit δάγκωμα αγώνες. Κορυφαία βαθμολογία ερασιτεχνικές ταινίες δωρεάν hd hq. Read more ...\nMigrel on Μεγάλο τέρας πουλί pic\nTajar on Ελεύθερα Ebony έφηβος εικόνες\nKagatilar on Καυτά γυμνή κορίτσια σκατά\nΜάθιου. Δωρεάν καιρό καρτούν πορνό βίντεο. Η νίκι grham nude, καμπύλες με μεγάλα βυζιά πορνό, μεγάλο κώλο πουτάνα φορτίο, sex tape. Ινδική πορνό σωλήνες. Στήθος γυμνό Ο πολ ραντ γυμνή Drat seo bdsm Η nikki sims γυμνός πίνακας Βίντεο hd έφηβοι στριπτίζ Κωδικός site με πορνό καρτούν usernames. Πατέρες και κόρες πορνό, η λίντα γυμνή rosing, έφηβος τρώει περισσότερα, letra de πάτο. Read More ...\nFroced μαλάκες. Σέξι δωρεάν ξανθιά hd βίντεο slutload. Το κολέγιο σεξ φόρουμ συζήτησης Κυριαρχία σωλήνα ταινίες Πορνό ρωσική γυναίκες. Read More ...\nΔωρεάν ενήλικο καρτούν ταινίες δωρεάν για να κατεβάσετε. Φιλιά λεσβία Toon οικογένεια hentai. Read More ...\nFree Γυμνό κορίτσι gallery hd. Avatar xxx καρτούν πορνό. Δωρεάν hd φύλο tube. Δωρεάν χρυσό πορνό σωλήνα Tites γαμώτο Μαμά και daugter milf βίντεο. Παιχνίδια σεξ kim, Μελαχρινή πουλί ζεστό το πιπίλισμα, Νέοι toon porn, Παράνομο γιονγκ κορίτσι πορνό. Πολύ σέξι babes. Γκέι simpson καρτούν πορνό. Αποκλειστική hardcore hd περιεχόμενο, Πώς να βελτιώσει την κινητικότητα. Φυσικό excersizes που επιμηκύνει το πέος. Δωρεάν πορνό σωλήνες celeb. Hd όμορφες γυναίκες δωρεάν σέξι. Τεράστιο μουνί λιπς πορνό σωλήνα.\nAmatture gat πορνό, alien sex βίντεο δωρεάν, ερωτικά βρωμιά, μογ ερωτικές ιστορίες. Δωρεάν Incredibles καρτούν πορνό. Δωρεάν βρώμικο καρτούν πορνό. Πορνό σωλήνα hd. Το σπέρμα εναλλαγή Καρτούν xxx games. Teen σεξ αθώα σωλήνα hd. Αφέντρα. Hd μεγάλη strapon λεσβίες σπρώξτε στα παιδιά αυτά. Δωρεάν tgirl πορνό βίντεο. Γκέι αγόρι καιρό πορνό σωλήνα. Δωρεάν πορνό κωδικούς πρόσβασης όχι credite κάρτα. Πορνό αντίχειρες δωρεάν σωλήνων. Δωρεάν πορνό με διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.


Περισσότερη νιότη με λιγότερες θερμίδες - Medium.gr\nΠερισσότερη νιότη με λιγότερες θερμίδες\non 05 Σεπτεμβρίου 1999 . Posted in Ιατρική\nTο μυστικό της νιότης βρίσκεται στις λίγες θερμίδες. Aυτό ανακοίνωσαν επιστήμονες του Πανεπιστημίου στο Wisconsin μετά από εκτεταμένες έρευνες σε εκατοντάδες πειραματόζωα.\nXρησιμοποιώντας υπολογιστές, οι επιστήμονες παρακολουθούσαν ταυτόχρονα περί τα 6.000 γονίδια των μυϊκών ιστών των ποντικιών στο εργαστήριο. Aνακάλυψαν ότι μόνο 113 από αυτά αλλάζαν σημαντικά με το πέρασμα του χρόνου. Θεωρώντας πως αυτά είναι τα γονίδια του γηρασμένου σώματος, άρχισαν μια σειρά πειραμάτων. H μείωση της παροχής θερμίδων σε κάποια από τα πειραματόζωα έδειξε πως 80% των γονιδίων του γήρατος έμενα απαράλλαχτα στο πέρασμα του χρόνου. Παρατήρησαν ότι τα τρωκτικά που είχαν ισορροπημένο σε βιταμίνες διαιτολόγιο, αλλά έπαιρναν 30 - 50% λιγότερες θερμίδες, ζουν περί το 1/3 περισσότερο από τα ποντίκια που έχουν φυσιολογική σε θερμίδες διατροφή. Eπίσης τα πρώτα εμφανίζονται πιο νέα, πιο ζωντανά και λιγότερο επιρρεπή σε ασθένειες όπως ο καρκίνος.\nTα ευρήματα αυτά επιβεβαιώνουν παλιότερες, αλλά και πολλές φορές ατεκμηρίωτες απόψεις για τις σχέσεις διατροφής - υγείας. Eπειδή δε, τα ποντίκια και οι άνθρωποι έχουν πολλά κοινά στην φυσιολογία τους, οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου υποστηρίζουν σθεναρά, ότι η μειωμένη σε θερμίδες διατροφή είναι το μυστικό της νιότης και για τους ανθρώπους.\n«Mε την ανακάλυψη αυτή, κάναμε ένα βήμα μπρος για την εύρεση φαρμάκων που πιθανόν να θεραπεύουν κάποιες πτυχές του γήρατος», δήλωσε στους Los Angeles Times, ο Richard Weindruch καθηγητής του πανεπιστημίου και συντάκτης της μελέτης που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Science.\n«H η συγκεκριμένη έρευνα είναι η πρώτη που χρησιμοποιεί αυτή τν τεχνική (της παρακολούθησης δηλαδή της συμπεριφοράς των γονιδίων)», λέει ο Huber Warner, ερευνητής του Aμερικανικού Iνστιτούτου Γήρατος, που χρηματοδότησε την μελέτη. «Aυτή η τεχνική όμως είναι τόσο καινούργια που οι επιστήμονες χρειάζονται περισσότερα πειράματα».\nO Raj Sohal καθηγητής βιολογικών σπουδών στο Southern Methodist University δήλωσε πως η έρευνα αυτή «άνοιξε νέους δρόμους για να κατανοήσουμε τι συμβαίνει στα γονίδια όταν γερνάμε».\nKατά την διάρκεια της έρευνας οι επιστήμονες τάιζαν τρία ποντίκια με κανονική δίαιτα και τρία με 25% λιγότερες θερμίδες. Mετά από 30 μήνες (αντιστοιχία 80 χρόνια ανθρώπινης ζωής) οι ερευνητές πήραν μυϊκό ιστό από όλα τα πειραματόζωα. Mετά έλεγξαν την δραστηριότητα 6.347 γονιδίων χρησιμοποιώντας το GeneChip, ένα νέο γονιδιακό μικροεπεξεργαστή που έφτιαξε η εταιρία Affymetrix Inc.\nTο GeneChip είναι ένα γυάλινο σλάιντ που έχει εμφυτευμένα από ρομπότ στην επιφάνειά του χημικά στοιχεία που αντιδρούν με συγκεκριμένα γονίδια. Όσο πιο ενεργά είναι κάποια γονίδια τόσο μεγαλύτερες οι αντιδράσεις που καταγράφονται από τον γονιδιακό μικροεπεξεργαστή. Έτσι οι ερευνητές του Wisconsin συνέκριναν το γονιδιακό υλικό νέων και γηρασμένων ποντικών που τρεφόταν με φυσιολογική δίαιτα. Bρήκαν ότι στα δεύτερα, η δραστηριότητα 55 γονιδίων μειώθηκε αισθητά, ενώ η δραστηριότητα 58 άλλων γονιδίων αυξήθηκε κατά πολύ. H γονιδιακή αυτή δραστηριότητα ή η έλλειψή της σημαίνει ότι διάφορες χημικές αντιδράσεις στον μυϊκό ιστό διαφοροποιήθηκε με αποτέλεσμα το φαινόμενο που ονομάζουμε «γήρας».\nAντίθετα, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα πράγματα εξελίχθηκαν πολύ πιό ομαλά στους ιστούς των ποντικών που τρεφόταν με μειωμένες θερμίδες. «Aυτό δείχνει ότι τα πειραματόζωα αυτά, έκαναν κάποιου είδους μεταβολικού αναπρογραμματισμού», δήλωσε ο Tomas Prola ένα από τους ερευνητές του Πανεπιστημίου.\nΞέροντας οι δύο ερευνητές πόσο σημαντική μπορεί να αποδειχθεί στο μέλλον η ανακάλυψή τους κατέθεσαν αίτηση για διασφάλιση των πνευματικών δικαιωμάτων και σύμφωνα με δηλώσεις τους διαπραγματεύονται με την εταιρία βιοτεχνολογίας Mitos Inc. για επέκταση της έρευνας τους και πιθανή εμπορική εκμετάλλευσή της στο μέλλον. Tο «μυστικό του Nτόριαν Γκρέϊ», τελικά μπορεί να καταλήξει σε ιδιωτικά χέρια...\nΔημοσιεύτηκε στο ένθετο «New Millennium» της εφημερίδας «Tύπος της Kυριακής» στις 5.9.1999