Το 70% της γλυκόζης εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα μέσω σύνθετων υδατανθράκων, οι οποίοι εισέρχονται στην πεπτική οδό, φρουκτόζη, γαλακτόζη και δεξτρόζη. Το υπόλοιπο σώμα παράγει αυτό το χημικό, ανεξάρτητα χρησιμοποιώντας εκκρεμή αποθέματα.\nΑυτά περιλαμβάνουν τον εγκεφαλικό ιστό, τους μυς, τα ερυθροκύτταρα. Τα τρόφιμα αυτών των κυττάρων εκτελούνται λόγω των φθάνων υδατανθράκων. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι όταν ένα άτομο νηστεύει ή τρώει κακώς, οι ψυχικές ικανότητες ενός ατόμου αλλάζουν σημαντικά, εμφανίζονται αδυναμία και αναιμία (αναιμία).\nΔεδομένου ότι το σώμα δεν μπορεί να αφαιρέσει ανεξάρτητα μια μεγάλη ποσότητα ζάχαρης σταφυλιών, το απλά το τοποθετεί σε λιπαρό ιστό, έτσι ώστε ένα άτομο κερδίζει γρήγορα υπερβολικό βάρος. Αυτή η όλη διαδικασία απαιτεί μεγάλη ποσότητα ενέργειας (διάσπαση, μετατροπή γλυκόζης, εναπόθεση), έτσι υπάρχει μια συνεχής αίσθηση πείνας και οι άνθρωποι καταναλώνουν υδατάνθρακες 3 φορές περισσότερο.\nΕνδοφλέβιο διάλυμα. Προετοιμάζεται να αυξήσει την οσμωτική αρτηριακή πίεση, ως διουρητικό, για να διευρύνει τα αιμοφόρα αγγεία, να αφαιρέσει το πρήξιμο των ιστών και να απομακρύνει το υπερβολικό υγρό, να αποκαταστήσει τη μεταβολική διαδικασία στο ήπαρ, καθώς και τα τρόφιμα για το μυοκάρδιο και τις καρδιακές βαλβίδες. Παράγεται με τη μορφή ξηρής ζάχαρης σταφυλιών, η οποία είναι διαλυτή σε συμπυκνώματα με διαφορετικά ποσοστά.\nΗ γλυκόζη είναι ένας φυσικός μονοσακχαρίτης, που ονομάζεται επίσης ζάχαρη σταφυλιών. Περιέχεται σε μερικές καλλιέργειες φρούτων και φρούτα. Ένα μεγάλο μέρος της ουσίας είναι μέρος του χυμού σταφυλιών, από το οποίο εμφανίστηκε το όνομά του. Ποιο είναι το όφελος της γλυκόζης για τον άνθρωπο, τι σημαίνει για την υγεία;\nΗ γλυκόζη μπορεί να βλάψει το σώμα. Οι ασθενείς με μεταβολικές διαταραχές, καθώς και οι ηλικιωμένοι, δεν θα πρέπει να κάνουν κατάχρηση προϊόντων που περιέχουν μεγάλες ποσότητες υδατανθράκων. Η υπερβολική ουσία μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες:\nΥπερβολικές ουσίες, που διεισδύουν στην κυκλοφορία του αίματος, επηρεάζουν δυσμενώς τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που οδηγεί σε επιδείνωση των λειτουργιών των ζωτικών οργάνων. Στη συνέχεια, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αθηροσκλήρωση, καρδιακή ανεπάρκεια, τύφλωση και νεφρική παθολογία.\nΓλυκόζη: βλάβες και αντενδείξεις. Χρήσιμες ιδιότητες της γλυκόζης και πιθανή βλάβη στη σωματική και ψυχική υγεία ενός ατόμου\nΓλυκόζη (με άλλα λόγια, ζάχαρη σταφυλιών) είναι ένας υδατάνθρακας μονοσακχαρίτη, ο οποίος είναι άφθονος στο μέλι, στους καρπούς των φυτών, στους ζωντανούς οργανισμούς.\nΑυτή η πηγή ενέργειας μας βοηθά να ξεπεράσουμε δύσκολες ψυχολογικές και φυσικές δοκιμασίες.\nΓλυκόζη: για τη βλάβη που φέρνει στο σώμα. Τι είναι υπερβολικά επικίνδυνο\nΌλες οι γλυκόζης έχουν ακουστεί εδώ και καιρό. Ωστόσο, δεν υπάρχει τίποτα περίεργο εδώ, επειδή είναι ένα υπέροχο φυσικό υποκατάστατο ζάχαρης, και σήμερα όλα τα φυσικά είναι πολύτιμα. Τα περισσότερα γλυκόζη στον χυμό των σταφυλιών (εξ ου και η ονομασία ζάχαρη σταφυλιών). Δεν περιέχεται μόνο σε τρόφιμα, αλλά επίσης παράγεται από τον οργανισμό ανεξάρτητα.\nΝαι, αναμφισβήτητα αυτός ο μονοσακχαρίτης είναι πολύ χρήσιμος, αλλά ακόμα σε υπερβολικές ποσότητες μπορεί να προκαλέσει μεγάλη βλάβη στο ανθρώπινο σώμα, να γίνει καταλύτης για σοβαρές ασθένειες. Η αυξημένη γλυκόζη στο αίμα ονομάζεται υπεργλυκαιμία.\n• υπεριδρωσία (λεγόμενη υπερβολική εφίδρωση).\n• ταχυκαρδία (καρδιακές παλλιέργειες).\n• χρόνιο σύνδρομο κόπωσης.\n• εμφάνιση διαβητικών συμπτωμάτων (διαβήτης τύπου 2).\n• με την πρώτη ματιά, χωρίς αιτία απώλεια βάρους.\n• μούδιασμα στα δάκτυλα\n• ισχυρή "κακοήθη" διάρροια.\n• διάφορες μυκητιακές λοιμώξεις.\n• την εμφάνιση του πόνου στο στήθος.\n• προβλήματα με το ανοσοποιητικό σύστημα, μακρά επούλωση τραυμάτων.\nΗ υπεργλυκαιμία προκαλεί νεφρική ανεπάρκεια, μειώνει την εργασία στο περιφερικό νευρικό σύστημα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, γενικά, μπορείτε να πέσετε σε κώμα.\nΓια να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την υπεργλυκαιμία, πρέπει να τρώτε λιγότερο ζαχαρούχα και λιπαρά τρόφιμα, επειδή περιέχουν μεγάλη ποσότητα γλυκόζης και άλλων υδατανθράκων.\nΤι είναι η επικίνδυνη έλλειψη γλυκόζης\nΥπογλυκαιμία - αυτό είναι το όνομα για την έλλειψη γλυκόζης. Η βλάβη στο σώμα από αυτή τη διαταραχή είναι πολύ μεγάλη. Ο εγκέφαλος πάσχει περισσότερο, για τον οποίο η γλυκόζη είναι η κύρια πηγή ενέργειας. Τα προβλήματα μνήμης αρχίζουν, γίνεται δύσκολο να συγκεντρωθούν, να μάθουν, να επιλύσουν στοιχειώδη προβλήματα. Γενικά, οι αρνητικές επιπτώσεις της διαταραχής επεκτείνονται σε όλες τις γνωστικές λειτουργίες.\nΜπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για την υπογλυκαιμία: είτε ο υδατάνθρακας εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος σε ανεπαρκή ποσότητα είτε μετακινείται πολύ γρήγορα από αυτό μέσα στα κύτταρα. Στην πρώτη περίπτωση, οι ένοχοι της διαταραχής μπορεί να είναι ακανόνιστα γεύματα, νηστεία, ειδικές διατροφές. Το υπερβολικά γρήγορο "εξάμηνο" της γλυκόζης από το αίμα εμφανίζεται συχνά σε διαβητικούς. Εάν ξεχάσουν να "καταλάβουν" κάτι ινσουλίνη και να γράψουν κάτω, το επίπεδο της γλυκόζης θα μειωθεί δραματικά. Το γεγονός είναι ότι αν η ορμόνη χορηγηθεί τεχνητά, τότε εισέρχεται πολύ γρήγορα από το αίμα στα κύτταρα. Επειδή συμβαίνει διαβητική και υπογλυκαιμία. Αλήθεια, όχι για πολύ.\nΈνας παγκρεατικός όγκος (ινσουλινώματος) είναι ένας άλλος λόγος για την έλλειψη γλυκόζης. Ένα τέτοιο νεόπλασμα παράγει ανεξέλεγκτα ινσουλίνη, με αποτέλεσμα το επίπεδο της ζάχαρης σταφυλιών στο αίμα να πέσει κάτω από τον κανόνα.\nΤα κύρια συμπτώματα της υπογλυκαιμίας περιλαμβάνουν:\n• σοβαρή, μη προκαλούμενη ευερεθιστότητα.\n• κρύος ιδρώτας (ειδικά τη νύχτα).\n• λεύκανση του δέρματος.\n• σοβαρή ζάλη, λιποθυμία.\nΕπίσης, ο συντονισμός των κινήσεων ενός ατόμου είναι μειωμένος.\nΓια να "αυξήσετε" το επίπεδο της ζάχαρης στο αίμα απλά πρέπει να φάτε κάτι που είναι πλούσιο σε γλυκόζη. Σοκολάτα ή τούρτα τέλεια.\nΓλυκόζη: Αντενδείξεις. Ποιος και γιατί είναι καλύτερο να μην το χρησιμοποιήσετε\nΗ γλυκόζη είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για τους διαβητικούς, των οποίων το σώμα δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη. Αφού τρώνε κάτι γλυκό (καραμέλα, ακόμη και μια κανονική μπανάνα), καθώς η συγκέντρωση των υδατανθράκων αυξάνεται σε κρίσιμα επίπεδα. Επειδή πρέπει να ακολουθήσουν μια αυστηρή δίαιτα με χαμηλή γλυκόζη. Μόνο με αυτόν τον τρόπο οι διαβητικοί μπορούν να σώσουν την καρδιά τους, τα αιμοφόρα αγγεία και τα νευρικά κύτταρα από σοβαρές ασθένειες.\nΕκτός από τους διαβητικούς, υπάρχουν πολλές άλλες διαφορετικές ομάδες ανθρώπων που προτιμούν να μην χρησιμοποιούν υπερβολικά γλυκόζη. Οι αντενδείξεις, για παράδειγμα, ισχύουν για τους ηλικιωμένους και τους ηλικιωμένους, επειδή έχουν αυτή την ουσία πάρα πολύ ανατρέπει τον μεταβολισμό.\nΔεν πρέπει να καταχραστεί, καθώς οι άνθρωποι είναι επιρρεπείς στην παχυσαρκία. Είναι καλύτερο να μην το κάνουν αυτό, επειδή ο περίσσεια μονοσακχαρίτη μετατρέπεται σε τριγλυκερίδιο - μια επικίνδυνη ουσία παρόμοια στις ιδιότητές της με τη χοληστερόλη. Λόγω αυτού, το καρδιαγγειακό σύστημα υποφέρει, εμφανίζεται στεφανιαία νόσο και η αρτηριακή πίεση αυξάνεται.\nΩστόσο, η γλυκόζη δεν πρέπει να καταχραστεί από κανέναν, διαφορετικά:\n• Η ινσουλίνη θα παραχθεί υπερβολικά, πράγμα που σημαίνει έντονη αύξηση του κινδύνου για διαβήτη.\n• στο αίμα θα αυξηθεί η περιεκτικότητα σε χοληστερόλη, μια ουσία που προκαλεί την εμφάνιση αθηροσκλήρωσης.\n• Η θρομβοφλεβίτιδα μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσεται.\nΕπιπλέον, λόγω της κατάχρησης αυτού του υδατάνθρακα εμφανίζονται αλλεργίες σε διάφορα τρόφιμα και φάρμακα.\nΓλυκόζη: περίπου τις ευεργετικές ιδιότητες του μονοσακχαρίτη\nΑυτός ο μονοσακχαρίτης είναι πολύ σημαντικός για όλους μας, επειδή ένα άτομο λαμβάνει το μεγαλύτερο μέρος της ενέργειας του με τρόφιμα πλούσια σε αυτόν. Επιπλέον, η γλυκόζη είναι το «στρατηγικό» ενεργειακό απόθεμα του σώματος, το οποίο βρίσκεται στο ήπαρ και τους μύες. Διαδραματίζει τεράστιο ρόλο στη διαδικασία της θερμορύθμισης και της εργασίας της αναπνευστικής συσκευής. Χάρη σε αυτήν, οι μύες μας μπορούν να συστέλλονται και η καρδιά μας κτυπά. Και αυτός ο μονοσακχαρίτης είναι πολύ σημαντικός για την κανονική λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος, καθώς είναι η κύρια πηγή ενέργειας για τα νευρικά κύτταρα.\nΛόγω της χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες, η γλυκόζη απορροφάται πολύ καλά και οξειδώνει γρήγορα.\nΜπορείτε να μιλήσετε ατελείωτα για τη γλυκόζη και τις ευεργετικές ιδιότητες που διαθέτει. Για παράδειγμα, χάρη σε αυτήν:\n• η διάθεση βελτιώνεται, γίνεται ευκολότερο να υπομείνει το άγχος.\n• αναγεννάται ο μυϊκός ιστός. Γι 'αυτό, σύντομα μετά την άσκηση, συνιστάται να έχετε ένα σνακ για να αναπληρώσετε την παροχή υγιεινών υδατανθράκων.\n• η συνολική απόδοση αυξάνεται, καθώς είναι η περίσσεια ζάχαρης σταφυλιών στους μυς που μας βοηθάει να εργαστούμε σωματικά για μεγάλο χρονικό διάστημα.\n• η μετάδοση των νευρικών παρορμήσεων επιταχύνεται, βελτιώνονται οι ψυχικές ικανότητες: γίνεται πιο εύκολη η απομνημόνευση πληροφοριών, η συγκέντρωση, η επίλυση διαφόρων εργασιών. Η γλυκόζη βοηθά ακόμη και τους ψυχικά καθυστερημένους, καθώς και τους άρρωστους με άνοια (γεροντική άνοια), να αποκαταστήσουν εν μέρει τις χαμένες γνωσιακές λειτουργίες του εγκεφάλου τους.\nΚαι η γλυκόζη είναι ένα συστατικό μιας ποικιλίας φαρμάκων που εκτός από τη δηλητηρίαση και τις ασθένειες του ήπατος. Συχνά υδατάνθρακες χρησιμοποιούνται σε υποκατάστατα αίματος.\nΤι τρόφιμα έχουν υψηλή γλυκόζη\nΥπάρχουν πολλοί υδατάνθρακες στα:\n• Γάλα (ιδιαίτερα γάλα, γιαούρτι, κεφίρ).\nΕίναι επίσης πλούσιο σε μέλι, καλαμπόκι και όσπρια.\nΧωρίς γλυκόζη, δεν υπάρχει κυριολεκτικά καμία μέρα για να ζήσετε, αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί με τα προϊόντα που έχουν πολλά από αυτά - διαφορετικά θα υπάρξει πρόβλημα. Τρώτε αυτό το φαγητό σοφά και τότε οι ασθένειες θα σας παρακάμψουν.\nΗ δεξτρόζη ή η γλυκόζη είναι ο σημαντικότερος μονοσακχαρίτης για τον άνθρωπο. Η διατήρηση της κανονικής λειτουργίας των συστημάτων οργάνων, συμπεριλαμβανομένου του νευρικού συστήματος, είναι ο τρόπος με τον οποίο η γλυκόζη είναι χρήσιμη. Κάθε μέρα, οι άνθρωποι καταναλώνουν αυτόν τον μονοσακχαρίτη με φαγητό.\nΣε μια ορισμένη ποσότητα γλυκόζης υποστηρίζει την κανονική λειτουργία του σώματος, αλλά το πλεόνασμα του μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση επικίνδυνων ασθενειών. Είναι απαραίτητο να υπολογίσουμε σε ποιες περιπτώσεις η επίδραση στο ανθρώπινο σώμα της γλυκόζης - οφέλους και βλάβης;\nΟφέλη από τη γλυκόζη για το σώμα\nΜαζί με τα προϊόντα μια συγκεκριμένη ποσότητα γλυκόζης εισέρχεται στο αίμα μας κάθε μέρα. Κανονικά, η συγκέντρωσή του σε ενήλικα θα πρέπει να κυμαίνεται από 3,3 έως 5,5 mmol / λίτρο.\nΠρώτον, το φαγητό απορροφάται στο πεπτικό σύστημα, χωρίζοντάς το σε πρωτεΐνες, λίπη και σύνθετους υδατάνθρακες. Τα τελευταία διαιρούνται σε φρουκτόζη και γλυκόζη. Μόλις βρεθεί στην κυκλοφορία του αίματος, η γλυκόζη κατανέμεται σε όλο το σώμα.\nΗ δεξτρόζη είναι η πιο σημαντική πηγή ενέργειας για τις κυτταρικές και ιστικές δομές του ανθρώπινου σώματος. Όταν ένα άτομο λαμβάνει ένα στοιχείο στις σωστές ποσότητες, η απόδοσή του αυξάνεται. Το γλυκογόνο σχηματίζεται από περίσσεια γλυκόζης - ένα απόθεμα που προμηθεύει το σώμα με υδατάνθρακες σε περίπτωση δυσμενών χρόνων.\nΟι κύριες λειτουργίες της δεξτρόζης είναι:\nΣυμμετοχή στο μεταβολισμό. Η γλυκόζη, που είναι μια εύπεπτη ουσία, έχει 2 φορές λιγότερες θερμίδες και αλληλεπιδρά με οξυγόνο πολύ πιο γρήγορα από άλλες πηγές ενέργειας.\nΔιέγερση της καρδιάς. Χρησιμοποιείται για την αποεπένδυση, καθώς επηρεάζει ευνοϊκά το καρδιαγγειακό σύστημα.\nΕξάλειψη της πείνας. Όταν το σώμα στερείται διατροφικών συστατικών, υπάρχει μια αίσθηση πείνας. Επιπλέον, μια μη ισορροπημένη διατροφή οδηγεί στη διάσπαση του μεταβολισμού των υδατανθράκων, γεγονός που μειώνει την ευαισθησία των μυών στην ορμόνη μείωσης της γλυκόζης - την ινσουλίνη. Ως αποτέλεσμα, μειωμένη παραγωγή γλυκόζης και αυξημένη πείνα. Όταν ένα άτομο παίρνει ένα μονοσακχαρίδιο, το άτομο χάνει την αίσθηση της πείνας και αισθάνεται καλά.\nΕξάλειψη του στρες. Η γλυκόζη για ένα άτομο είναι σημαντική επειδή, μία φορά στο αίμα, ομαλοποιεί την ψυχική του κατάσταση.\nΔιατροφή εγκεφάλου. Αυτός ο οργανισμός μπορεί να χρησιμοποιήσει μόνο υδατάνθρακες ως ενέργεια. Επομένως, όταν είναι ανεπαρκές, ένα άτομο γίνεται διασκορπισμένο και αδύναμο.\nΙατρική χρήση. Η δεξτρόζη χρησιμοποιείται, κατά κανόνα, για τη θεραπεία της υπογλυκαιμίας και της δηλητηρίασης. Επίσης, η γλυκόζη είναι ένα συστατικό πολλών φαρμάκων κατά του σοκ, υποκατάστατα αίματος, τα οποία χρησιμοποιούνται στις παθολογίες του κεντρικού νευρικού συστήματος, λοιμώξεις και δηλητηρίαση.\nΤο όφελος της γλυκόζης για το σώμα εκδηλώνεται μόνο με μέτρια χρήση.\nΩς εκ τούτου, η καθημερινή διατροφή δεν πρέπει να είναι άφθονη σε σοκολάτες, γλυκά, γλυκά ύδατα, αρτοσκευάσματα και προϊόντα αλευριού.\nΖημία της γλυκόζης για το σώμα\nΔυστυχώς, ο σύγχρονος τρόπος ζωής των ανθρώπων είναι πολύ μακριά από το ιδανικό.\nΑυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα τρόφιμα που καταναλώνουν οι άνθρωποι. Τα φαστ φουντ και τα γλυκά είναι φτωχά σε χρήσιμα μακρο και μικροθρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και αμινοξέα. Αλλά είναι πηγή μεγάλου αριθμού θερμίδων και υδατανθράκων.\nΕάν ένα άτομο ταΐζει τακτικά αυτά τα τρόφιμα, αυτός ή αυτή έχει μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξει σακχαρώδη διαβήτη, μια παθολογία που συμβαίνει όταν το ανοσοποιητικό σύστημα δυσλειτουργεί, το οποίο χαρακτηρίζεται από υψηλά επίπεδα σακχάρου.\nΟ διαβήτης αναγνωρίστηκε επίσημα ως επιδημία του 21ου αιώνα.\nΜε τη σταθερή υπεργλυκαιμία (αυξημένη περιεκτικότητα σε γλυκόζη), ένα άτομο μπορεί να παραπονεθεί για:\nαδικαιολόγητο αίσθημα πείνας\nπεριόδους ναυτίας και διάρροιας.\nΩστόσο, ο διαβήτης δεν είναι η μόνη ασθένεια που συμβαίνει λόγω υπερβολικής γλυκόζης στο σώμα. Αξίζει να σημειωθεί ότι στο ανθρώπινο σώμα υπάρχει μόνο μία ορμόνη που μειώνει τη συγκέντρωση ζάχαρης στο αίμα - ινσουλίνη. Αλλά το επίπεδο γλυκόζης αυξάνεται υπό την επίδραση πολλών άλλων ορμονών - "εντολή", γλυκοκορτικοστεροειδή, αδρεναλίνη, νορεπινεφρίνη και άλλα. Επομένως, το σώμα πάσχει άμεσα από ανεπαρκή παραγωγή ινσουλίνης.\nΗ υπερβολική πρόσληψη ζάχαρης μπορεί να οδηγήσει σε όραση, νεφρική δυσλειτουργία, εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων, προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος και αθηροσκλήρωση.\nΕπιπλέον, η υπερβολική κατανάλωση σοκολάτας και προϊόντων αλεύρου που περιέχουν γλυκόζη, αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης τέτοιων ασθενειών:\nΔιαταραχή της στεφανιαίας κυκλοφορίας.\nΒλάβη στον αμφιβληστροειδή χιτώνα.\nΓια να αποφύγετε τη θλιβερή έκβαση των γεγονότων, θα πρέπει να παρακολουθείτε τη διατροφή σας, επειδή η γλυκόζη εισέρχεται στο σώμα με τα τρόφιμα.\nΈνας σημαντικός παράγοντας για τη διατήρηση της υγείας τους είναι ο ενεργός τρόπος ζωής.\nΗ σωστή διατροφή με υπεργλυκαιμία\nΗ υπεργλυκαιμία είναι συνήθως πρόδρομος του διαβήτη.\nΑν το βρείτε εγκαίρως και αρχίσετε να παρακολουθείτε τη διατροφή σας, μπορείτε να αποτρέψετε την ανάπτυξη μιας «γλυκιάς ασθένειας».\nΑξίζει να υπενθυμίσουμε ότι για να προσδιοριστεί η συγκέντρωση γλυκόζης, το αίμα λαμβάνεται από το δάχτυλο με άδειο στομάχι. Ένα αποτέλεσμα περισσότερο από 5,5 mmol / λίτρο υποδεικνύει μία υπεργλυκαιμική κατάσταση και κάτω από 3,3 mmol / λίτρο, υπογλυκαιμία.\nΠολλοί άνθρωποι αγνοούν τις συστάσεις σχετικά με τα βασικά στοιχεία της σωστής διατροφής.\nΑυτές οι συστάσεις θα σας βοηθήσουν να προστατευθείτε από αιφνίδια αύξηση του σακχάρου αίματος\nΕξαλείψτε από τα γλυκά διατροφής - μπισκότα, γλυκά, κέικ, σοκολάτα, γλυκά ανθρακούχα ποτά.\nΑντ 'αυτού, τρώνε περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Είναι καλύτερα να σταματήσετε σε λεμόνια, αποξηραμένα φρούτα, πράσινα μήλα, πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ, αγγούρια και ντομάτες. Άλλα φρούτα, όπως σταφύλια, καρπούζι, κόκκινα μήλα, περιέχουν μεγάλες ποσότητες υδατανθράκων.\nΞεχάστε τα τηγανητά και λιπαρά τρόφιμα. Τα προϊόντα πρέπει να είναι στον ατμό ή βρασμένα.\nΣταματήστε το τσάι με ζάχαρη. Εάν ένα τέτοιο ποτό χωρίς ζάχαρη άγευστο, μπορείτε να δοκιμάσετε μια αλμυρή κομπόστα.\nΑπορρίμματα αλεύρι προϊόντα (ζυμαρικά, λευκό ψωμί, ζυμαρικά) και muffins (κουλουράκια, bagels). Αντ 'αυτού, φάτε ψωμί ολικής αλέσεως (σίκαλη, Borodino).\nΔώστε προτίμηση στα δημητριακά (φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, κεχρί) και ξεχάστε τις πατάτες: υπάρχει πολύ άμυλο και υδατάνθρακες σε αυτό, εκτός από αυτό προκαλεί μετεωρισμός.\nΈνας πίνακας υδατανθράκων που περιέχει έναν κατάλογο προϊόντων και τον γλυκαιμικό δείκτη τους (ένας δείκτης που χαρακτηρίζει το ρυθμό μετατροπής της γλυκόζης σε υδατάνθρακες) θα βοηθήσει στην πραγματοποίηση υγιεινής διατροφής. Όσο λιγότερο, τόσο λιγότερη δεξτρόζη περιέχεται στο προϊόν.\nΗ γλυκόζη είναι μια σημαντική πηγή ενέργειας για το ανθρώπινο σώμα. Τρώγοντας τρόφιμα με τα οποία η δεξτρόζη εισέρχεται στο σώμα, οι άνθρωποι εξασφαλίζουν την κανονική λειτουργία των εσωτερικών οργάνων. Το κύριο πράγμα είναι να γνωρίζουμε το μέτρο, επειδή μια περίσσεια ουσίας αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, αθηροσκλήρωσης και άλλων επικίνδυνων ασθενειών.\nΚατάλογος προϊόντων για vegans\nΜετά την εφαρμογή κιτρικού οξέος στο πρόσωπο της ερυθρότητας, τι να κάνετε;


Έχεις μπανάνα; Έχεις κουβερτούρα; Φτιάξε παγωτάκι! - Νουαζέτα με φουντούκι και καραμέλα\nΜε μπανάνα και κουβερτούρα, φτιάχνουμε ένα ωραιότατο και υγιεινό παγωτάκι με ελαχιστότατες θερμίδες! Η συνταγή είναι της ομάδας MomTales της Nestle. Υπέροχη, δροσιστική και πανεύκολη! Ό,τι πρέπει για τις υψηλές θερμοκρασίες της εποχής!\n2 μπανάνες (ή και τρεις)\n1 κουβερτούρα Nestle Dessert, λιωμένη\n1/2 κούπα δημητριακά θρυμματισμένα, κοπανισμένους ξηρούς καρπούς, πολύχρωμη ή σοκολατένια τρούφα\nΣτρώνουμε σε ένα ταψί αντικολλητικό χαρτί και κόβουμε τις μπανάνες στη μέση αν έχουν κανονικό μέγεθος (οι δικές μου ήταν μεγάλες, έπρεπε να τις κόψω σε τρία κομμάτια την καθεμία, αλλά δεν το σκέφτηκα εκείνη τη στιγμή).\nΠερνάμε στις μπανάνες τα ξυλάκια και τις βάζουμε στην κατάψυξη να παγώσουν για 15 λεπτά.\nΛιώνουμε την κουβερτούρα με το ηλιέλαιο στον φούρνο μικροκυμάτων για λίγα δευτερόλεπτα.\nΒουτάμε τις παγωμένες μπανάνες, προσεκτικά στην λιωμένη σοκολάτα και μετά γρήγορα στα δημητριακά, τους ξηρούς καρπούς ή την τρούφα.\nΠαγώνουμε τις μπανάνες για να σταθεί η σοκολάτα και τα toppings για 30 λεπτά ακόμα.\nΣερβίρουμε! ( ή αποθηκεύουμε σε καλά κλεισμένο σκεύος στην κατάψυξη για μία εβδομάδα περίπου.)\nmomtalesκουβερτούρα Nestleπαγωτό με μπανάνεςπαγωτό με φρούτουγιεινό γλυκό


ΦΠΑ και συντάξεις ξανά στην «κλίνη του Προκρούστη» | politischios.gr\nΦΠΑ και συντάξεις ξανά στην «κλίνη του Προκρούστη»\nΣτο τραπέζι μπαίνουν παλιά και νέα σχέδια που θα εξεταστούν στην κυβερνητική επιτροπή σήμερα - Ποια εναλλακτικά μέτρα εξετάζονται\nΣβήνουν και ξαναγράφουν στο Μαξίμου τη λίστα με τις παραχωρήσεις που θα δεχθεί η κυβέρνηση, προκειμένου να «κουμπώσουν» τα μέτρα που προτείνε η ελληνική πλευρά με το στόχο για εξοικονόμηση 2,5% ετησίως που ζητά η Κομισιόν.\nΠαρά τις «κόκκινες γραμμές», εξετάζονται νέες αλλαγές και σε φόρους και συντάξεις, με σκοπό να συγκλίνει σε εξοικονόμηση 4,5 δισ. ευρώ (ή 2,5% του ΑΕΠ) εκ των οποίων τα 1,8 δισ. ευρώ (ή 1% του ΑΕΠ) από τις αλλαγές στον ΦΠΑ και εππλέον 1,8% ή 1% από τις συντάξεις, όπως προβλέπει η τελική συμβιβαστική πρόταση της Κομισιόν που αποκαλύπτει η γερμανική FAZ.\nΜε τα δεδομένα αυτά, στο τραπέζι μπαίνουν παλαιά και νέα σχέδια που θα εξεταστούν στην κυβερνητική επιτροπή σήμερα, πριν αναχωρήσει ο πρωθυπουργός για τη Σύνοδο Κορυφης στις Βρυξέλλες.\nΣτα εναλλακτικά μέτρα που εξετάζονται, σύμφωνα με πληροφορίες, περιλαμβάνονται:\n-Πλήρης κατάργηση του χαμηλού συντελεστή ΦΠΑ 6,5% που ισχύει μόνο για βιβλία και φάρμακα, με στόχο ο λογαριασμός των αλλαγών στον ΦΠΑ να αυξηθεί κατά 300-400 εκατ. ευρώ και να φτάσει κοντά στα 1,7-1,8 δισ. που ζητούν οι θεσμοί. Το ρεύμα θα παραμείνει όμως στο 13%.\n-Κατάργηση των πρόωρων συντάξεων από 1/1/2016 και σε βάθος τριετίας, αντί όλων των πρόωρων «εδώ και τώρα» όπως ζητούν οι δανειστές. Το όφελος από αυτό το μέτρο μπορεί να αγγίξει τα 200 εκατ. ευρώ ετησίως.\n-Διατήρηση εισφοράς 16% για όσους παίρνουν πρόωρη σύνταξη, επειδή έχουν θεμελιώσει ήδη συνταξιοδοτικό δικαίωμα, μέχρι να συμπληρώσουν τα πλήρη όρια ηλικίας. Το μέτρο προτείνεται αντί της πλήρους κατάργησης των πρόωρων συντάξεων και για εκείνους.\n-«Ψαλίδι» στις επικουρικές συντάξεις: θα επιβληθεί στις υψηλότερες επικουρικές συντάξεις. Το μέτρο αφορά περίπου 80.000 συνταξιούχους που λαμβάνουν επικουρική από 1.000 έως 3.000 ευρώ, ενώ οι υπόλοιποι 3 εκατ. συνταξιούχοι με επικουρική σύνταξη δεν θίγονται ή θίγονται ελάχιστα από το μέτρο.\n-Περικοπή στα εξοπλιστικά προγράμματα του υπουργείου Άμυνας. Η παρέμβαση στις παραγγελίες του κυρίου Πάνου Καμμένου μπορεί να αγγίξει τα 300-500 εκατ. ευρώ.


Άρης-Παναιτωλικός 2-0: «Χτίζει» σερί από την άσπρη βούλα! | Sportstonoto\nΆρης-Παναιτωλικός 2-0: «Χτίζει» σερί από την άσπρη βούλα!\nΔύο εύστοχες εκτελέσεις πέναλτι, αμφότερες στο πρώτο ημίχρονο, ήταν αρκετές ώστε να φτάσει ο Άρης στη νίκη με 2-0 επί του Παναιτωλικού στο “Κλεάνθης Βικελίδης”, στο πλαίσιο της 8ης αγωνιστικής της Super League. Οι “κίτρινοι” έκαναν το 2/2 με τον Μίχαελ Ένινγκ στον πάγκο τους, αφήνοντας την ομάδα του Μάκη Χάβου – που είχε δοκάρι αλλά και… αποβολή – δίχως νίκη στο πρωτάθλημα και σε δεινή βαθμολογική θέση.\nΟι γηπεδούχοι μπήκαν… φουριόζοι στο ματς. Μάλιστα, μόλις στο 5′ ο Νικολά Ντιγκινί σκόραρε, ωστόσο το γκολ ακυρώθηκε καθώς υποδείχθηκε σε θέση οφσάιντ ο Γιάννης Φετφατζίδης που είχε δώσει την πάσα στον Γάλλο επιθετικό. Εν τέλει, ο Άρης άνοιξε το σκορ στο 27′. Ο Μπρούνο Γκάμα “γκρεμίστηκε” στην περιοχή από δυο αντιπάλους του, ο διαιτητής έδειξε την άσπρη βούλα και ο Πορτογάλος ευστόχησε στην εσχάτη των ποινών για δεύτερη συνεχόμενη αγωνιστική. Προτού κοπάσουν οι πανηγυρισμοί των φίλων του Άρη, ήρθε και δεύτερο πέναλτι. Ο Ντάνιελ Σούντγκρεν ανατράπηκε εντός περιοχής από τον Χόρχε Ντίας, με τον Ιντέγε Μπράουν να αναλαμβάνει αυτή τη φορά την εκτέλεση για το 2-0 στο 32′!\nΟι φιλοξενούμενοι προσπάθησαν να αντιδράσουν στο ξεκίνημα του δευτέρου ημιχρόνου. Στάθηκαν, όμως, άτυχοι, καθώς η κεφαλιά του Ζοάν Μαρσιάλ στο 52′ σταμάτησε στο οριζόντιο δοκάρι, ωστόσο η αποβολή του Βλαντ Μοράρ με τη συμπλήρωση μιας ώρα αγώνα – έσπρωξε τον Φραν Βέλεθ – ουσιαστικά έγειρε οριστικά την πλάστιγγα υπέρ του Άρη. Που θα μπορούσε να φτάσει και σε τρίτο γκολ αν Ιντέγε και Λερίν Ντουάρτε ήταν πιο προσεκτικοί στην τελική προσπάθεια στα τελευταία λεπτά ενώ το γκολ του νεοεισελθόντα Αντμίρ Μπαΐροβιτς στις καθυστερήσεις, ακυρώθηκε – κι αυτό – ως οφσάιντ.\nΑΡΗΣ (Μίχαελ Ένινγκ): Έμαν, Σούντγκρεν, Βέλεθ, Ρόουζ, Κόρχουτ, Σάσα (67′ Μπα), Ματίγια, Ντιγκινί (67′ Ντουάρτε), Γκάμα (78′ Τόνσο), Φετφατζίδης, Ιντέγε.\nΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ (Μάκης Χάβος): Γιαννακόπουλος, Γιοβάνοβιτς, Ταχάρ (73′ Αριγίμπι), Μοράρ, Ντάλτσιο, Ντίας (Μπαΐροβιτς), Λουσέρο, Σανιά, Τσιγγάρας (46′ Μιμίτο), Μαρσιάλ, Ράσμους.\nΑτρόμητος – Πανιώνιος 4-0: Ξέσπασμα στο Περιστέρι! (+videos)\nΟλυμπιακός-ΑΕΚ 2-0: «Ερυθρόλευκο» το ντέρμπι και επιστροφή στην κορυφή


5 τρόποι να φορέσεις το ίδιο μαύρο φόρεμα! | FreddoNews 5 τρόποι να φορέσεις το ίδιο μαύρο φόρεμα! | FreddoNews\n5 τρόποι να φορέσεις το ίδιο μαύρο φόρεμα!\nBy Freddo News / Published on Δευτέρα, 28 Μαρ 2016 11:23 ΠΜ / Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο 5 τρόποι να φορέσεις το ίδιο μαύρο φόρεμα! / 2292 views\nΚάθε γυναίκα που σέβεται τον εαυτό της έχει στη γκαρνταρόμπα της ένα μαύρο φόρεμα που είναι εκεί δίπλα της σε όλες τις “δύσκολες” στιγμές!\nΑυτές τις δύσκολες μέρες λοιπόν που τα ψώνια είναι μάλλον μακρινό όνειρο μπορούμε να βγάλουμε πολλές υποχρεώσεις, με πρώτη, μ’ αυτό το μαύρο φόρεμα…\nΑρκεί να σκεφτούμε έξυπνα και δημιουργικά…. Το μόνο που χρειάζεστε είναι τα κατάλληλα αξεσουάρ και μπορείτε να αλλάξετε εντελώς την κάθε σας εμφάνιση! Γιατί όπως έχει αποδειχτεί στη μόδα, αν ξέρεις πως να παίζεις με το στυλ σου κερδίζεις πάντα…τις εντυπώσεις!\nΤα φορέματα που θα έχετε θα είναι είτε ένα στενό μαύρο φόρεμα (αν σας το επιτρέπει η γραμμή σας) είτε ένα πιο φαρδύ….\nΜια ζώνη μπορεί να κάνει την διαφορά…\nΕίτε στη μια είτε στην άλλη περίπτωση… μπορείτε να βρείτε μια ζώνη και να αλλάξετε την όψη του φορέματος!\nΔοκιμάστε μια ζώνη με λεοπάρ print, φαρδιά ή λεπτή, για να τονίσετε την μέση αλλά και για να δημιουργήσετε αντιθέσεις που θα ζωντανέψουν το στυλ σας. Οποιαδήποτε ζώνη σε έντονο χρώμα θα έχει το ίδιο αποτέλεσμα! Θυμηθείτε φέτος η μόδα στηρίζει τις δίχρωμιες και τις αντιθέσεις!\nΕναλλακτικά για μια πιο συντηρητική εμφάνιση μπορείτε να προτιμήσετε μια μαύρη ζώνη και να “παίξετε” με την ποιότητα….\nΣταθερή βοήθεια….τα κοσμήματα…..\nΔημιουργήστε επίπεδα με κολιέ. Δοκιμάστε να συνδυάσετε διαφορετικά είδη κολιέ- με πέρλες μεταλλικές αλυσίδες, κρύσταλλα, πολύχρωμες χάντρες- και σε διαφορετικά μήκη για να αιχμαλωτίσετε τα βλέμματα!\nΤο στυλ σας θα καθορίσει την επιλογή σας…\nΤραβήξτε τα βλέμματα ψηλά!\nΔεν είναι πάντα απαραίτητο να στολίζουμε το ρούχο, για να κάνουμε τη διαφορά! Ένα εντυπωσιακό καπέλο, μια στέκα ή μια κορδέλα, θα τραβήξουν τα βλέμματα ψηλά και θα αλλάξουν εντελώς τη συνολική μας εικόνα. Θα ταξιδέψετε όσους σας δουν σε μια άλλη εποχή και αν το αποτέλεσμα δεν είναι υπερβολικό και συνδυαστεί με το κατάλληλο μακιγιάζ θα τραβήξει τα βλέμματα πάνω σας!\nΗ δύναμη στα πόδια!\nΑλλάζοντας μόνο τα παπούτσια ή καλσόν μπορείτε να αλλάξετε εντελώς την εμφάνισή σας!\nΓια ένα πιο κλασσικό στυλ προτιμήστε γόβες σε nude χρώμα με γυμνά πόδια, αλλιώς ένα καλσόν με εντυπωσιακή υφή, χρώμα, print ή ένα μποτάκι σε έντονο χρώμα θα δημιουργήσουν μια ξεχωριστή και πιο εναλλακτική εμφάνιση.\nΈμφαση στους ώμους σας!\nΣτην υψηλή ραπτική, οι ώμοι δεν παραμελούνται ποτέ! Προτιμήστε ένα jacket με βάτες στους ώμους- ένα δερμάτινο jacket με ωραίο κόψιμο και ενισχυμένους ώμους, θα δώσει μαι rock πινελιά στην εμφάνισή σας. Αν το μαύρο σας φόρεμα έχει μανίκια, δοκιμάστε τις αποσπόμενες βάτες για ανακαθορίσετε τις αναλογίες σας!\nTagged as: ΜΑΥΡΟ ΦΟΡΕΜΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΧΡΗΜΑΤΑ


My Samos: Ένα blog για τη Σάμο: Συναυλία για την Πένυ Σκάρου στην Αθήνα\nΜια ξεχωριστή συναυλία αλληλεγγύης, συμπαράστασης και υποστήριξης διοργανώνεται στην Αθήνα για τη Σαμιώτισσα τραγουδοποιό Πένυ Σκάρου, η οποία πριν λίγους μήνες τραυματίστηκε σοβαρά σε τροχαίο ατύχημα.\nΗ συναυλία με τίτλο "Η Πένυ Σκάρου και οι φίλοι της", που θα πραγματοποιηθεί στις 7 το βράδυ της Δευτέρας 3 Νοεμβρίου στο Βοτανικό της Αθήνας (Ιερά Οδός και Σπύρου Πάτση), έχει σκοπό να συγκεντρωθούν χρήματα για να αποκαταστήσει το πόδι της με ένα τεχνητό μέλος.\nΑγαπημένοι της φίλοι και συνάδελφοι, αλλά και η ίδια η Πένυ, θα συμμετάσχουν στη συναυλία.\nΜεταξύ αυτών θα είναι οι:\nΕισιτήρια: προπώληση 8 ευρώ, ταμείο 10 ευρώ.\nΠροπώληση: Viva.gr, Public, Παπασωτηρίου, Seven spots και Hondos center Σάμου\nΤη διοργάνωση της συναυλίας ανέλαβε ο Εκπολιτιστικός Επιμορφωτικός Σύλλογος Μυτιληνιών Σάμου, με την υποστήριξη της Δυναμικής Promotion Samos.\nΥπενθυμίζεται ότι εκστρατεία αλληλεγγύης για την Πένυ Σκάρου έχει οργανώσει και ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών.


PREDICT: Κακοήθειες μετά από μεταμόσχευση οργάνων\nΜεταξύ των νεοπλασμάτων για τα οποία αυξάνει ο κίνδυνος μετά τις μεταμοσχεύσεις συμπαγών οργάνων είναι ο καρκίνος του δέρματος κυρίως εκ πλακωδών κυττάρων (SCC), αλλά και εκ βασικών κυττάρων (BCC), μελανώματα, καρκίνοι κυττάρων Merkel, μη-Hodgkin και Hodgkin λεμφώματα, σάρκωμα Kaposi (KS), in situ καρκινώματα του τραχήλου της μήτρας, πρωκτογεννετικοί καρκίνοι, καρκινώματα νεφρών (RCC), ο καρκίνος του φάρυγγα, του λάρυγγα, της στοματικής κοιλότητας, το ηπατοκυτταρικό καρκινώμα (HCC) μόνο σε συνδυασμό με την ηπατίτιδα Β ή C1, και μια ποικιλία από σαρκώματα1-10.\nΣε σύγκριση με το γενικό πληθυσμό, οι εξής όγκοι είχαν υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης: Είκοσι φορές αύξηση της συχνότητας των καρκίνων του δέρματος (όχι μελάνωμα), σαρκώματος Kaposi, και μη-Hodgkin λεμφωμάτων, δεκαπέντε φορές αύξηση των καρκίνων νεφρού, πενταπλάσια αύξηση του μελανώματος, της λευχαιμίας και του καρκίνου ήπατος και χοληφόρων, του τραχήλου της μήτρας και του αιδοιοκολπικού καρκίνου, τριπλάσια αύξηση του καρκίνου των όρχεων και του καρκίνου της ουροδόχου κύστης, διπλάσια αύξηση των κοινών όγκων, συμπεριλαμβανομένων του παχέος εντέρου, του πνεύμονα, του προστάτη, του στομάχου, του οισοφάγου, του παγκρέατος, των ωοθηκών και του μαστού. Παρόμοια αυξημένη συχνότητα παρατηρήθηκε σε μια μετα-ανάλυση από πέντε μελέτες στην Ευρώπη, τον Καναδά και την Αυστραλία15.\nΟι μετα-αναλύσεις έχουν δείξει ότι οι κακοήθειες είναι περίπου δύο έως τέσσερις φορές πιο συχνές σε μεταμόσχευση καρδιάς συγκριτικά με τους αποδέκτες νεφρικού μοσχεύματος16-20. Μια έκθεση του 2005 της Διεθνούς Εταιρείας Μεταμοσχεύσεων Καρδιάς και Πνευμόνων υπολόγισε ότι ο σωρευτικός κίνδυνος κακοήθειας είναι 26 τοις εκατό μετά από οκτώ χρόνια, και το18 τοις εκατό οφείλεται σε καρκίνο του δέρματος21. Ο αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου στους λήπτες καρδιακού μοσχεύματος θεωρείται ότι οφείλεται στον μεγαλύτερο βαθμό ανοσοκαταστολής που απαιτείται.\nΚατά την εξέταση όλων των καρκίνων, η μέση ηλικία κατά τη διάγνωση είναι περίπου τα 40 έτη, και η μέση εμφάνιση είναι περίπου τρία έως πέντε έτη μετά τη μεταμόσχευση1,14,24. Ωστόσο, ο μέσος χρόνος για την παρουσίαση συγκεκριμένων νεοπλασμάτων εμφανίζεται σε διαφορετικά χρονικά διαστήματα από τη μεταμόσχευση:\n-τα λεμφώματα 32 μήνες μετά αν και η συχνότητα εμφάνισης είναι υψηλότερη κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους, όταν ο κίνδυνος των ιογενών λοιμώξεων και ο βαθμός της ανοσοκαταστολής είναι πιο έντονη\n-οι επιθηλιακοί καρκίνοι(συμπεριλαμβανομένου του δέρματος) 69 μήνες μετά,\nΤο ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα [SCC] είναι πιο κοινό από το βασικοκυτταρικό [BCC] σε μεταμοσχευθέντες ασθενείς, σε αντίθεση με τον κοινό πληθυσμό, όπου η αναλογία των BCC :SCC είναι 4:11,25. Τα SCCs εμφανίζονται 65-250 φορές πιο συχνά απ’ ότι στο γενικό πληθυσμό, ενώ η συχνότητα των BCCs αυξάνεται περίπου 10 φορές18,30,31. Οι βλάβες αναπτύσσονται σε μικρότερη ηλικία και εμφανίζονται σε πολλαπλά σημεία32. Τα SCCs σχετίζονται συνήθως με πολλαπλά κονδυλωμάτα, με προκαρκινωματώδεις υπερκερατώσεις, με νόσο του Bowen (πλακώδες καρκίνωμα in situ), και / ή κερατοακανθώματα και η εμφάνισή τους μπορεί να είναι παραπλανητική25,33. Επειδή ιστολογικά δεν μπορεί να γίνει αξιόπιστα διάκριση μεταξύ των δύο οντοτήτων, το κερατοακάνθωμα σε έναν αποδέκτη μοσχεύματος πρέπει να θεωρείται ισοδύναμο του SCC και να αντιμετωπίζεται αναλόγως. Τα SCCs και BCCs είναι πιο επιθετικοί καρκίνοι και είναι πιο πιθανό να επανεμφανιστούν μετά την εκτομή34-36. Άλλοι συμπαγείς όγκοι είναι επίσης πιο επιθετικοί σε λήπτες μοσχεύματος. Για ασαφείς λόγους, δευτεροπαθείς καρκίνοι του δέρματος είναι εξαιρετικά σπάνιες σε Ιάπωνες ασθενείς37 .\nΟι περισσότερες περιπτώσεις KS μετά τη μεταμόσχευση συμβαίνουν σε άτομα της Μεσογείου, με εβραϊκή, αραβική, της Καραϊβικής, ή αφρικανικής καταγωγής49. Αυτό αποτελεί συνάρτηση της γεωγραφικής κατανομής των ανθρώπινων ερπητοϊών 8 (HHV-8, επίσης γνωστό ως KS-σχετιζόμενο με ερπητοϊό ή KSHV). Η αναλογία άρρενες προς θήλεα είναι 3,3:1), και η μέση ηλικία κατά τη διάγνωση είναι τα 43 έτη, μικρότερη από ό, τι στους ασθενείς με κλασικό KS50,51.\nΗ κλινική εικόνα είναι παρόμοια με εκείνη των κλασικών KS κι εκδηλώνεται με αγγειοματώδεις βλάβες στα πόδια που προκαλούν λεμφοίδημα. Αν και η συχνότητα ποικίλλει ανάλογα με τον πληθυσμό, περίπου ενενήντα τοις εκατό των ασθενών έχουν δερματική και / ή βλάβη του βλεννογόνου, ενώ 10 τοις εκατό έχουν νόσο που περιορίζεται στα σπλάχνα52,53. Για ασαφείς λόγους η σπλαχνική συμμετοχή είναι λιγότερο συχνή σε ασθενείς με νεφρικό μόσχευμα σε σύγκριση με το ήπαρ ή με τα μοσχεύματα της καρδιάς (25-30 έναντι 50 τοις εκατό). Τουλάχιστον εν μέρει, λόγω αυτού, οι ασθενείς που αναπτύσσουν KS μετά από μία μεταμόσχευση ήπατος ή καρδιάς έχουν μικρότερη επιβίωση από αυτούς που έχουν υποβληθεί σε μεταμόσχευση νεφρού52,54.\nΗ έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία\nΦαίνεται να αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για τους καρκίνους του δέρματος που εμφανίζονται μετά από μεταμόσχευση, που συχνά παρατηρούνται σε περιοχές με μεγάλη ηλιοφάνεια31,57. Η μεγαλύτερη συχνότητα καρκινωμάτων του δέρματος παρατηρείται σε λήπτες μοσχευμάτων με ιστορικό υψηλής έκθεσης στον ήλιο (τόσο πριν όσο και μετά την μεταμόσχευση), και οι οποίοι κατοικούν σε χώρες που βρίσκονται πιο κοντά στον ισημερινό. Σε παγκόσμιο επίπεδο, την υψηλότερη συχνότητα καρκινώματων του δέρματος μετά από μεταμόσχευση την έχουν στην Αυστραλία και ξεκινά από 7 τοις εκατό ετησίως μετά το πρώτο έτος της ανοσοκατασταλτικής θεραπείας έως 82 τοις εκατό μετά από 20 χρόνια58 . Σε μια μελέτη σύγκρισης, οι αθροιστικές συχνότητες εμφάνισης καρκίνου του δέρματος σε 5 και 10 χρόνια μετά τη μεταμόσχευση νεφρού ήταν 23 και 45 τοις εκατό στην Αυστραλία, σε σύγκριση με το 6 και 17 τοις εκατό στην Ιταλία, αντίστοιχα59. Το Cincinnati Transplant Tumor Registry αναφέρει ότι σε πάνω από 5000 μεταμοσχευμένους ασθενείς, κακοήθεια αναπτύχθηκε σε 37 τοις εκατό των περιπτώσεων1,11,12. Μια ακόμη μικρότερη συχνότητα (περίπου 20 τοις εκατό) αναφέρθηκε σε μια Καναδική μελέτη με 523 ασθενείς60.\nΜε την εξαίρεση της αντιλεμφοκυτταρικής θεραπείας (όπως με αντιλεμφοκυτταρικά αντισώματα OKT3 ή αντιλεμφοκυτταρικό ορό), η οποία προδιαθέτει ειδικά για μετα- μεταμοσχευτικές λεμφοϋπερπλαστικές διαταραχές που προκαλούνται από τον Epstein-Barr ιό, δεν υπάρχει πειστική κλινική απόδειξη ότι ένας συγκεκριμένος ανοσοκατασταλτικός παράγοντας προκαλεί ένα συγκεκριμένο είδος δευτερογενούς καρκίνου. Μάλλον, είναι ο συνολικός βαθμός της εν εξελίξει ανοσοκαταστολής που αυξάνει τον κίνδυνο κακοήθειας μετά τη μεταμόσχευση, όπως αποδεικνύεται από τα εξής: Ο βαθμός της ανοσοκαταστολής, όπως εκτιμάται από τα CD4, συσχετίζεται με τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος σε μια προοπτική μελέτη με 150 αποδέκτες νεφρικού μοσχεύματος62. Ο αριθμός των CD4 κυττάρων ήταν σημαντικά χαμηλότερος σε αυτούς που εμφάνισαν καρκίνο του δέρματος κατά τη διάρκεια ενός έτους παρακολούθησης σε σύγκριση με αυτούς που δεν ανέπτυξαν καρκίνο αντίστοιχα62. Η απόρριψη του μοσχεύματος κατά το πρώτο έτος μετά τη μεταμόσχευση αυξάνει την πιθανότητα ανάπτυξης μιας δευτεροπαθούς κακοήθειας, πιθανόν λόγω του μεγαλύτερου βαθμού ανοσοκαταστολής που απαιτείται63. Σε μια προοπτική μελέτη, 231 αποδέκτες νεφρικού αλλομοσχεύματος μετά από 12 μήνες ανοσοκατασταλτική θεραπεία, ορίστηκαν τυχαιοποιημένα να λαμβάνουν κυκλοσπορίνη σε δόση με απόδοση συγκεντρώσεων στο αίμα στο χαμηλότερο σημείο μεταξύ 75 με 125 ng / mL (ομάδα χαμηλής δόσης), ή με δόση με απόδοση στο αίμα στο σημείο μεταξύ 150 με 250 ng / mL (κανονική ομάδα δόσης)64. Μετά από 66 μήνες παρακολούθησης, οι ασθενείς που έπαιρναν το χαμηλό σχήμα δόσης κυκλοσπορίνης είχαν σημαντικά χαμηλότερη συχνότητα εμφάνισης όλων των δευτεροπαθών καρκίνων (23 έναντι 37), και ιδίως καρκίνων του δέρματος (17 έναντι 26).\nΟρισμένα στοιχεία δείχνουν ότι το sirolimus, είναι ένας αναστολέας της rapamycin των θηλαστικών (mTOR) και καταστέλλει την ανάπτυξη και εξάπλωση των όγκων σε ποικίλα πειραματικά μοντέλα ζώων72,74,78. Πιθανοί μηχανισμοί δράσης περιλαμβάνουν την αναστολή της P70 S6K (μειώνοντας έτσι τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων), την έκκριση της IL-10 (μείωση του όγκου των κυττάρων Jak / stats ) και την ενέργεια των κυκλινών (μπλοκάροντας τη δραστηριότητα του κυτταρικού κύκλου). Η λεμφοαγγειογένεση φαίνεται να εμποδίζεται μέσω της διαταραγμένης σηματοδότησης των αγγειακών ενδοθηλιακών αυξητικών παραγόντων Α και C79.\nΣτους ανθρώπους, τα στοιχεία δείχνουν επίσης ότι το sirolimus, σε σύγκριση με άλλα ανοσοκατασταλτικά φάρμακα, μπορεί έχει μειωμένο κίνδυνο κακοήθειας74,80-86. Στην Rapamune Maintenance Regimen Μελέτη, ο σχετικός κίνδυνος κακοήθειας αξιολογήθηκε μεταξύ των ασθενών που τυχαιοποιήθηκαν να παραμείνουν στην θεραπεία με sirolimus / κυκλοσπορίνη / πρεδνιζόνη έναντι εκείνων στους οποίους έγινε διακοπή της κυκλοσπορίνης και αύξηση των επιπέδων sirolimus80. Σε πέντε χρόνια, οι εκτιμήσεις για εμφάνιση μη δερματικού καρκίνου ήταν σημαντικά χαμηλότερη στην ομάδα που αποσύρθηκε η κυκλοσπορίνη (4,0 έναντι 9,6 τοις εκατό). Παρόμοιος μειωμένος κίνδυνος παρατηρήθηκε και για τις κακοήθειες του δέρματος. Μεταξύ 1295 ασθενών που συμμετείχαν σε μια διπλά τυφλή μελέτη, η επίπτωση του καρκίνου, ιδιαίτερα του καρκίνου του δέρματος, ήταν χαμηλότερη σε ασθενείς που έπαιρναν sirolimus81. Μια μελέτη με 33.249 λήπτες μοσχευμάτων νεκρού δότη ανέφερε ότι ο σχετικός κίνδυνος για καρκίνο de novo με sirolimus / everolimus ήταν 0,44 (CI 95% των 0,24 με 0,82)82. Τα συνολικά ποσοστά εμφάνισης κακοήθειας de novo ήταν 0,6, 0,6 και 1,8 τοις εκατό με sirolimus / everolimus μόνο, sirolimus / everolimus συν κυκλοσπορίνη / tacrolimus, και κυκλοσπορίνη / tacrolimus, αντίστοιχα.\nΕπιπλέον, η αντικατάσταση της κυκλοσπορίνης με sirolimus σε αποδέκτες νεφρικού μοσχεύματος έχει συσχετισθεί με πλήρη υποχώρηση του σαρκώματος Kaposi84,87,88. Το sirolimus αντικατέστησε την κυκλοσπορίνη σε μία μελέτη με 15 ασθενείς με μεταμόσχευση νεφρού με σάρκωμα Kaposi87. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα την εξαφάνιση των βλαβών σε όλους τους ασθενείς σε τρεις μήνες κι επιπλέον επεισόδια οξείας απόρριψης και μείωση της νεφρικής λειτουργίας, δεν παρατηρήθηκαν. Στις βιοψίες του δέρματος, διαπιστώθηκε ότι Kaposi βλάβες έχουν αυξημένα επίπεδα του VEGF, Flk-1/KDR και φωσφορυλιωμένου Akt και p70S6, τα οποία μόρια στοχεύονται από το sirolimus. Αυτό υποδηλώνει ότι η υποχώρηση αυτή οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην άμεση αναστολή του σαρκώματος από το sirolimus παρά στην διακοπή της κυκλοσπορίνης89.\nΤα EBV - λεμφώματα είναι από τις πιο συχνές επιπλοκές της μεταμόσχευσης. Πολλά σχετίζονται με τη λοίμωξη EBV.\nKS και HHV 8\nΗ παρουσία του HHV-8 στον καρκινικό ιστό έχει αναγνωριστεί σε όλες τις μορφές KS: κλασσικό KS, ενδημικό KS, KS AIDS, και KS μετά από μεταμόσχευση, με ορολογική ένδειξη λοίμωξης επίσης κοινή94,95 : Η μελέτη με αποδέκτες νεφρικού μοσχεύματος από τη Σαουδική Αραβία, στην οποία η συχνότητα εμφάνισης του KS είναι περίπου 10 φορές υψηλότερη από ότι σε ασθενείς από τις δυτικές χώρες, βρήκε μια σημαντικά υψηλότερη συχνότητα των συγκεκριμένων αντι-HHV -8 αντισωμάτων σε ασθενείς με KS, σε σύγκριση με εκείνους που δεν είχαν (92 έναντι 28 τοις εκατό)96. Από τους 400 αποδέκτες νεφρικού μοσχεύματος, 32 είχαν αντισώματα HHV-8 κατά το χρόνο της μεταμόσχευσης97. Τρία χρόνια μετά την επέμβαση, 28 τοις εκατό των θετικών με αντισώματα ασθενών είχαν αναπτύξει KS, σε σύγκριση με τις περιπτώσεις ασθενών που δεν είχαν θετικά αντισώματα. Υπάρχουν πειστικά στοιχεία της μετάδοσης του HHV-8 από το δότη σε νεφρική και καρδιακή μεταμόσχευση31,98-100 Δεν είναι μόνο ο ιός που μεταδίδεται αλλά όπως φαίνεται από μια τουλάχιστον μελέτη και τα κύτταρα του όγκου μεταδίδονται (5 ή 8%) που προέρχονται από τον δότη.\nΗ HHV-8 λοίμωξη είναι αναγκαία αλλά δεν επαρκεί για την ανάπτυξη του KS.Η μεταμόσχευση ως ανοσολογική δυσλειτουργία είναι σημαντικός συμπαράγοντας.\nΠλακώδες καρκίνωμα του δέρματος και του HPV\nΠαρά τα στοιχεία αυτά, μια καθαρά αιτιολογική σχέση ανάμεσα στον HPV και στη δευτεροπαθή ανάπτυξη καρκίνων του δέρματος στους μεταμοσχευμένους ασθενείς δεν έχει αποδειχθεί. Ο HPV είναι συχνά παρών στα τριχοθυλάκια του φυσιολογικού δέρματος στους λήπτες μοσχευμάτων101 . Επιπλέον, μακροχρόνια παρουσία κονδυλωμάτων σε αυτούς τους ασθενείς δεν οδηγεί απαραίτητα σε καρκίνο του δέρματος. Αν συγκρίνουμε τους λήπτες μοσχευμάτων που έχουν και δεν έχουν καρκίνο του δέρματος, έχει φανεί ένας εξίσου υψηλός επιπολασμός του HPV DNA σε υπερκερατωτικές βλάβες του δέρματος και στις δύο ομάδες των ασθενών, και παρόμοιο ποσοστό ανίχνευσης της HPV λοίμωξης σε υπερκερατωτικά θηλώματα, ακτινικές κερατώσεις, και SCCs108.\nΜετάδοση των κακοηθών κυττάρων από τον δότη, είναι σπάνια, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε μεταστατικό καρκίνο στον ανοσοκατασταλμένο λήπτη2,109-114. Σε μια έρευνα ενός κέντρου νεφρικής μεταμόσχευσης, ο κίνδυνος μετάδοσης κακοήθειας από τον δότη καθώς και η μετάδοση του καρκίνου, ήταν 1,3 και 0,2 τοις εκατό, αντίστοιχα110.\nΑυτό φαίνεται επίσης και από μια μελέτη του Cincinnati Tumor Registry που περιελάμβανε 22 ασθενείς που έλαβαν την καρδιά του δότη και / ή τους πνεύμονες, από ασθενείς που είχαν ιστορικό κακοήθειας. Κακοήθεις όγκοι στη συνέχεια αναπτύχθηκαν σε 45 τοις εκατό των μεταμοσχευμένων114. Σχεδόν όλοι οι όγκοι πιστεύεται ότι αναπτύχθηκαν λόγω της παρουσίας των κρυμμένων κακοηθών κυττάρων στο μεταμοσχευμένο οργάνο.\nΗ ικανότητα για την πρόληψη και την ανίχνευση κακοηθειών συμπαγών οργάνων στο όργανο της μεταμόσχευσης, ιδιαίτερα σε πρώιμα στάδια, εξαρτάται από τις περιοδικές εξετάσεις ελέγχου και την αυστηρή τήρηση των μέτρων προφύλαξης. Οι κατευθυντήριες γραμμές της Committee of the American Society of Transplantation για τον προσυμπτωματικό έλεγχο του καρκίνου σε ασθενείς με μεταμόσχευση νεφρού δημοσιεύτηκαν122. Οι συστάσεις αυτές συνοψίζονται στον πίνακα 2 (δείτε τον πίνακα 1).\nΓυναίκες 50-69 ετών: Ετήσιος προσυμπτωματικός έλεγχο με μαστογραφία και κλινική εξέταση του μαστού.\nKS / άλλα σαρκώματα:\nΥπάρχουν επίσης μερικές ενδείξεις ότι το καρκίνωμα των νεφρών είναι συχνότερο μεταξύ των μεταμοσχευμένων αποδεκτών νεφρού, ιδιαίτερα σε εκείνους με επίκτητη κυστική νόσο των νεφρών (ACKD). Για ορισμένους κλινικούς ιατρούς, αυτό υποδηλώνει ότι ακόμα πιο λεπτομερής εξέταση μπορεί να επιβληθεί σε ορισμένους ασθενείς. Ως παράδειγμα, σε μια προοπτική μελέτη, έγινε υπερηχογράφημα νεφρών σε 561 ασθενείς, εκ των οποίων οι 129 είχαν ACKD127. Νεοδιαγνωσθέντας καρκίνος νεφρού βρέθηκε σε οκτώ ασθενείς (1,5 τοις εκατό) και οι επτά είχαν επίκτητη κυστική νόσο των νεφρών (ACKD). Από όλη την ομάδα των ασθενών, 19 επιπλέον ασθενείς είχαν ένα προηγούμενο ιστορικό νεφρικής κακοήθειας και οι 18 της εν λόγω ομάδας είχε ACKD. Έτσι, η επίπτωση νεφρικού καρκίνου ήταν 4,8 τοις εκατό σε ολόκληρη την ομάδα και 19,4 τοις εκατό μεταξύ εκείνων με ACKD.\nΜε βάση τα μορφολογικά χαρακτηριστικά της αξονικής τομογραφίας οι κύστεις νεφρών ταξινομούνται σε κάθε μια από τις από τις πέντε διαφορετικές κατηγορίες. Οι κατηγορίες ΙΙΙ και IV συνδέονται με κακοήθη νόσο, σε ποσοστό 40 με 90 τοις εκατό, ενώ οι κατηγορίες Ι, ΙΙ, και IIF, είναι συνήθως καλοήθεις διαδικασίες :\nΚατηγορία III - Αυτά είναι κυστικές μάζες που έχουν συμπυκνωμένα ανώμαλα ή λεία τοιχώματα ή διαφράγματα. Περίπου 40 με 60 τοις εκατό είναι κακοήθεις (κυστικό καρκίνωμα νεφρών). Το υπόλοιπο ποσοστό, είναι αιμορραγικές κύστεις, χρόνια λοίμωξη , και πολυκυστική κυστική νόσος νεφρών και είναι καλοήθεις.\nΚατηγορία IV - Αυτές οι βλάβες (85 έως 100 τοις εκατό είναι κακοήθεις) έχουν όλα τα χαρακτηριστικά της κατηγορίας ΙΙΙ καθώς και κύστεις με απεικόνιση όπως των μαλακών ιστών, ανεξάρτητα από το τοίχωμα ή τα διαφραγμάτια .\nΑν και ο κίνδυνος καρκίνου των πνευμόνων είναι αυξημένος, το όφελος της εξέτασης για τον καρκίνο του πνεύμονα στους καπνιστές είναι άγνωστη και δεν έχει μελετηθεί άμεσα σε λήπτες μοσχευμάτων. Ακτινολογικά εντοπίστηκαν οζίδια που είναι πιθανόν μετά μεταμόσχευση πνευμόνων και καρδιάς- πνευμόνων να αντιπροσωπεύουν μόλυνση παρά κακοήθεια130,131. Σε μια μελέτη με 159 ασθενείς βλάβες βρέθηκαν σε 9 τοις εκατό των περιπτώσεων που υποβλήθηκαν σε ακτινογραφίες130\nΗ προσέγγιση αρχίζει με γενικά προληπτικά μέτρα σε μεταμοσχευμένους ασθενείς.. Συγκεκριμένα κάθε υπέρβαση στην ανοσοκαταστολή ή στα αντιλεμφοκυτταρικά φάρμακα πρέπει να αποφεύγεται. Η προσεκτική εξέταση του ασθενούς και δότη πριν από τη μεταμόσχευση μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό μιας υποκείμενης προϋπάρχουσας κακοήθειας.\nΠαρά του ότι οι αναστολείς καλσινευρίνης συνδέονται με αυξημένα TGF-β επίπεδα κι έτσι αυξημένο κίνδυνο κακοήθειας, πρώτη προσέγγιση μας όταν εμφανίζεται κακοήθεια μετά την μεταμόσχευση, είναι η κατάργηση του αντι-μεταβολίτη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η απόρριψη είναι λιγότερο πιθανό να συμβεί με διπλή θεραπεία με έναν αναστολέα της καλσινευρίνης- πρεδνιζόνης παρά με το συνδυασμό του αντι-μεταβολίτη-πρεδνιζόνης. Μια εξαίρεση που γίνεται σε αυτό είναι σε HLA λήπτες μοσχευμάτων 0-HLA ή 0-B, 0-DR, που ο κίνδυνος της απόρριψης είναι χαμηλός με το συνδυασμό αντιμεταβολίτη-πρεδνιζόνης. Ο συνδυασμός αυτός προστατεύει από την νεφροτοξικότητα και την κακοήθεια που συνδέεται με τον αναστολέα της καλσινευρίνης.\nΗ συγκεκριμένη διαχείριση των καρκίνων του δέρματος σε λήπτες μοσχευμάτων ποικίλει ανάλογα με τον τύπο της αλλοίωσης και την έκταση της.\nΑν και η συστηματική χορήγηση των ρετινοειδών (π.χ., ακιτρετίνη ή Soriatane ®) μπορεί να μειώσει τις ακτινικές υπερκερατώσεις και να εμποδίσει την ανάπτυξη νέων δυσπλαστικών βλαβών σε λήπτες μοσχευμάτων136-140, διακόπτονται συχνά λόγω των ανεπιθύμητων ενεργειών τους (βλεννογονοδερματική ξηροδερμία, κνησμός, αρθραλγίες, υπερλιπιδαιμία). Οι βλάβες τείνουν να επανεμφανίζονται ταχύτατα μετά τη διακοπή της θεραπείας139.\nΠολλές αναφορές υποστηρίζουν επίσης την αποτελεσματικότητα των ανοσοποιητικών τροποποιητών ( imiquimod) για επιφανειακά BCC και SCCς. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια αυτού του παράγοντα σε μεταμοσχευμένους ασθενείς δεν έχει εκτιμηθεί επαρκώς σε κλινικές δοκιμές141,142.\nΟι πρωκτογεννετικοί καρκίνοι μπορεί να αντιμετωπιστούν με λέιζερ, ηλεκτροκαυτηρίαση, ή φθοριοουρακίλη. Επίσης ο ανοσοποιητικός τροποποιητής (imiquimod), που είναι διαθέσιμος για τη θεραπεία των κονδυλωμάτων, δεν έχει μελετηθεί συστηματικά σε λήπτες μοσχευμάτων. Η σταδιακή μείωση της ανοσοκατασταλτικής αγωγής είναι επωφελής και μπορεί να οδηγήσει σε επίλυση των in situ καρκινωμάτων 144.\nΟι σπλαγχνικές κακοήθειες αντιμετωπίζονται με τη συνήθη χειρουργική, ακτινοθεραπευτική, ή χημειοθεραπευτική παρέμβαση. Αν η χημειοθεραπεία είναι απαραίτητη, η αζαθειοπρίνη θα πρέπει να διακόπτεται για να αποφευχθεί η πρόσθετη μυελοκαταστολή 11. Δεν αποτελεί έκπληξη ότι η πορεία αυτών των κακοηθειών είναι πιο επιθετική σε λήπτες μοσχευμάτων, και η έκβαση καθορίζεται κυρίως από το στάδιο στο οποίο ανακαλύφθηκε ο όγκος. Το καρκίνωμα in situ μπορεί να θεραπευτεί χειρουργικά όπως και στους υπόλοιπους μη ανοσοκατασταλμένους ασθενείς113.Αντίθετα, το αποτέλεσμα είναι φτωχό σε προχωρημένες κακοήθειες, με την πλειονότητα των ασθενών να πεθαίνουν μέσα σε ένα με δύο μήνες145\nΈνα ξεχωριστό ζήτημα είναι η μεταμόσχευση σε ασθενείς με ιστορικό προηγούμενης κακοήθειας6. Μία μελέτη διαπίστωσε συνολικό ποσοστό υποτροπής των 22 και 27 τοις εκατό με τη θεραπεία πριν και μετά τη μεταμόσχευση, αντίστοιχα148. Υπάρχει, ωστόσο, μια σημαντική μεταβλητότητα στην πιθανότητα υποτροπής ανάλογα με το είδος όγκου που καθορίζει και τις συστάσεις για τους ασθενείς με προϋπάρχοντες όγκους149,150 : Οι υποτροπές ήταν από 0 έως 10 τοις εκατό μεταξύ των ασθενών με εντοπισμένο καρκίνωμα νεφρών, όρχεων, τραχήλου της μήτρας , καρκίνου θυρεοειδούς, και λεμφώματα (συμπεριλαμβανομένου του Hodgkin και μη-Hodgkin)150. Ένα υψηλότερο ποσοστό υποτροπής (11 έως 25 τοις εκατό) αναφέρθηκε για τους ασθενείς με όγκο Wilms , καθώς και για καρκινώματα της μήτρας, του παχέος εντέρου, του προστάτη και του μαστού. Το υψηλότερο ποσοστό υποτροπής (πάνω από 25 τοις εκατό) καταγράφηκε σε ασθενείς με καρκίνωμα της ουροδόχου κύστης, προχωρημένο καρκίνωμα νεφρών, σαρκώματα, μυελώματα, μελανώματα και άλλους καρκίνους του δέρματος εκτός από μελανώματα.\nΣυστάσεις:To αντίκτυπο ενός ιστορικού κακοήθειας των ασθενών στη διαχείριση καθορίζεται από τη διαθεσιμότητα των εναλλακτικών προσεγγίσεων διαχείρισης.\nΜεταμόσχευση νεφρού Δεν απαιτείται περίοδος αναμονής για τη μεταμόσχευση σε όγκους χαμηλού κινδύνου, όπως σε τυχαία ανακάλυψη νεφρικού καρκινώματος, καρκινώματος in situ, πρωτοπαθούς βασικοκυτταρικού καρκινώματος του δέρματος151 και χαμηλής κακοήθειας καρκίνου της ουροδόχου κύστης6 . Η μεταμόσχευση πρέπει να καθυστερήσει για τουλάχιστον πέντε έτη, σε όγκους που ενέχουν υψηλό κίνδυνο υποτροπής μετά τη μεταμόσχευση: όπως στο μελάνωμα (μερικοί προτείνουν 10 έτη151), στον καρκίνο του μαστού και του παχέος εντέρου2. Η μεταμόσχευση πρέπει να καθυστερήσει για περίπου δύο χρόνια στους περισσότερους υπόλοιπους όγκους6.\nΜεταμόσχευση καρδιάς Λιγότερα είναι γνωστά για τα αποτελέσματα της μεταμόσχευσης καρδιάς σε ασθενείς με ιστορικό κακοήθειας, καθιστώντας την ανάπτυξη κατευθυντήριων γραμμών ή συγκεκριμένων συστάσεων πιο δύσκολη. Σε μία έκθεση, για παράδειγμα, αξιολογείται η πορεία επτά ασθενών με ιστορικό κακοήθειας, έξι από τους οποίους είχε λεμφοϋπερπλαστική διαταραχή152 . Στα δύο χρόνια, μόνο ένας ασθενής είχε υποτροπή της κακοήθειας. Μια άλλη μελέτη εξετάζει 34 ασθενείς με ιστορικό Hodgkin λέμφωμα ή μη-Hodgkin λέμφωμα οι οποίοι δεν είχαν τη νόσο κατά μέσο όρο 15 χρόνια πριν από τη μεταμόσχευση, και παρακολουθήθηκαν κατά μέσο όρο 50 μήνες μετά τη μεταμόσχευση153. Τα 1, 5, και 10-ετή ποσοστά επιβίωσης ήταν 77, 64, και 50 τοις εκατό, αντίστοιχα. Μόνο η σπληνεκτομή σε ασθενείς με προηγούμενη Hodgkin λέμφωμα αναγνωρίζεται ως ο μόνος ανεξάρτητος παράγοντας κινδύνου για τη θνησιμότητα μετά τη μεταμόσχευση (σχετικός κίνδυνος 6,2).\nΠαρά την περιορισμένη εμπειρία φαίνεται ότι οι ασθενείς που θεραπεύθηκαν από προϋπάρχοντα καρκίνο μπορεί να είναι υποψήφιοι για μεταμόσχευση καρδιάς. Προσοχή πρέπει να δίνεται, ωστόσο, δεδομένου ότι στη μελέτη οι ασθενείς είχαν σχετικά σύντομο διάστημα παρακολούθησης. Η σημασία της διεξοδικής έρευνας για καρκίνο πριν από τη μεταμόσχευση σε ασθενείς με προηγούμενο ιστορικό καρκίνου, κυρίως ηλικιωμένους ασθενείς, δεν πρέπει να υποεκτιμάται.\nΚαρδιακή μεταμόσχευση έχει επίσης χρησιμοποιηθεί με επιτυχία σε παιδιά που πάσχουν από συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια λόγω μυοκαρδιοπάθειας από ανθρακυκλίνη μετά από θεραπεία για οξεία λευχαιμία154,155\nΑναρτήθηκε από Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά στις 4:52 π.μ.\nΕτικέτες ανοσοκατασταλτικών, απόρριψη, κακοήθεια, Κακοήθειες μετά από μεταμόσχευση οργάνων


*** EIGHTDAYS HOTEL ISTANBUL, ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΎΠΟΛΗ ***\nSutluce Mah. Imrahor Cad. No:30-30A, Κωνσταντινούπολη, Τουρκία\nΤο Eightdays Hotel διαθέτει βεράντα στην ταράτσα και βιβλιοθήκη στα προσφερόμενα 45 επώνυμα δωμάτια.\nΤο Eightdays Hotel βρίσκεται επίσης κοντά σε Εβραϊκό Κοιμητήριο, Babalu Park και Miniaturk. Το κατάλυμα απέχει 6 χλμ από το κέντρο της πόλης.\nΤο Τζαμί του Σουλτάνου Εγιούπ είναι 1.6 χλμ από το ξενοδοχείο και Οικουμενικό πατριαρχείο Κωνσταντινουπόλεως βρίσκεται 2.8 χλμ μακριά.\nΤα δωμάτια στο Eightdays Hotel διαθέτουν θυρίδα ασφαλείας, μίνι μπαρ, δωρεάν Wi-Fi, τηλεόραση και γραφείο εργασίας. Επίσης διατίθενται ιδιωτικά μπάνια εξοπλισμένα με σεσουάρ, ντους και προϊόντα περιποίησης.\nΤο Eightdays Hotel βρίσκεται 15 λεπτά οδικώς από το αεροδρόμιο Διεθνές Ατατούρκ.\nΤο ξενοδοχείο προσφέρει ειδική αίθουσα καπνίσματος και αποθήκευση αποσκευών, καθώς και αίθουσα συναντήσεων και επιχειρηματικό κέντρο για όσους ταξιδεύουν για επαγγελματικούς λόγους.\nEightdays Hotel Istanbul, Τουρκία\nBurj Al Arab 5* Ξενοδοχείο in Ντουμπάι - Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα;\nTritone 3* Ξενοδοχείο in Ρώμη - Ιταλία;\nLudovisi 4* Ξενοδοχείο in Ρώμη - Ιταλία;\nBeverly Hills 4* Ξενοδοχείο in Ρώμη - Ιταλία;\nMercure Centro Colosseo 4* Ξενοδοχείο in Ρώμη - Ιταλία;\nHassler 5* Ξενοδοχείο in Ρώμη - Ιταλία;\nSoho 3* Ξενοδοχείο in Βαρκελώνη - Ισπανία;\nSb Diagonal Zero 4* Ξενοδοχείο in Βαρκελώνη - Ισπανία;\nDrei Lowen 4* Ξενοδοχείο in Μόναχο - Γερμανία;\nRonda House 3* Ξενοδοχείο in Βαρκελώνη - Ισπανία;\nOpera 3* Ξενοδοχείο in Κοπεγχάγη - Δανία;\nDerby 4* Ξενοδοχείο in Βαρκελώνη - Ισπανία;\nThe Address Downtown 5* Ξενοδοχείο in Ντουμπάι - Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα;\nEden Wolff 4* Ξενοδοχείο in Μόναχο - Γερμανία;\nMiramar 4* Ξενοδοχείο in Φραγκφούρτη - Γερμανία;\nThe Knickerbocker 5* Ξενοδοχείο in Νέα Υόρκη - Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής;\nApex Haymarket Hotel 3* Ξενοδοχείο in Εδιμβούργο - Ηνωμένο Βασίλειο;\nHoliday Express City Centre 3* Πανδοχείο in Βερολίνο - Γερμανία;\nRegent 5* Ξενοδοχείο in Βερολίνο - Γερμανία;\nCompass Skyview 5* Ξενοδοχείο in Μπανγκόκ - Ταϊλάνδη;\nA-one Boutique 4* Ξενοδοχείο in Μπανγκόκ - Ταϊλάνδη;\nSt.-michaels-heim 3* Ξενοδοχείο in Βερολίνο - Γερμανία;\nHoliday Express Causeway Bay 3* Πανδοχείο in Χονγκ Κονγκ - Κίνα;\nLandscape Hostel in Μπανγκόκ - Ταϊλάνδη;\nWindsor 4* Ξενοδοχείο in Μπανγκόκ - Ταϊλάνδη;\nAl Mas 3* Ξενοδοχείο in Ντουμπάι - Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα;\nArdleigh 3* Bed and Breakfast in Εδιμβούργο - Ηνωμένο Βασίλειο;\nNikolai 3* Ξενοδοχείο in Βερολίνο - Γερμανία;\nYotaka 3* Ξενοδοχείο in Μπανγκόκ - Ταϊλάνδη;\nRaffles 5* Ξενοδοχείο in Ντουμπάι - Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα;\nPhong Lan 2* Ξενοδοχείο in Πόλη Χο Τσι Μινχ - Βιετνάμ;\nThistle 3* Ξενοδοχείο in Εδιμβούργο - Ηνωμένο Βασίλειο;\nHuy Chuong 2* Ξενοδοχείο in Πόλη Χο Τσι Μινχ - Βιετνάμ;\nPresident 3* Ξενοδοχείο in Φραγκφούρτη - Γερμανία;\nItalia 3* Ξενοδοχείο επιπλωμένων διαμερισμάτων in Κανκούν - Μεξικό;


Έμαθε αντιπάλους η Εθνική μας στο Nations League – Matchnews.gr\nΈμαθε αντιπάλους η Εθνική μας στο Nations League\nΤους αντιπάλους της στο Nations League έμαθε σήμερα η Εθνική μας ομάδα ποδοσφαίρου, κατά την διάρκεια της κλήρωσης στο Άμστερνταμ, με φόντο την τελική φάση του 2021 η οποία θα δώσει εισιτήρια και για το Μουντιάλ του 2022.\nΤο αντιπροσωπευτικό μας συγκρότημα βρέθηκε στο 3ο γκρουπ του League C της διοργάνωσης και θα αντιμετωπίσει την Μολδαβία, την Σλοβενία αλλά και το Κόσοβο.\nΟι πρώτες αναμετρήσεις για τη 2η έκδοση του θεσμού είναι προγραμματισμένες για τις 3-5 Σεπτεμβρίου, ενώ υπενθυμίζεται πως το πρώτο Nations League στην ιστορία είχε κατακτήσει η Πορτογαλία του Φερνάντο Σάντος.\nΌσον αφορά τα υπόλοιπα γκρουπ που προέκυψαν από την κλήρωση, η Κύπρος θα βρει στον δρόμο της το Αζερμπαϊτζάν, το Λουξεμβούργο και το Μαυροβούνιο στο 1ο γκρουπ του League C.\nΤΟ ΠΑΝΟΡΑΜΑ ΤΟΥ NATIONS LEAGUE 2020/21:\nΓΚΡΟΥΠ 1: Ολλανδία, Ιταλία, Βοσνία/Ερζ., Πολωνία\nΓΚΡΟΥΠ 2: Αγγλία, Βέλγιο, Δανία, Ισλανδία.\nΓΚΡΟΥΠ 3: Πορτογαλία, Γαλλία, Σουηδία, Κροατία.\nΓΚΡΟΥΠ 4: Ελβετία, Ισπανία, Ουκρανία, Γερμανία.\nΓΚΡΟΥΠ 1: Αυστρία, Νορβηγία, Βόρειος Ιρλανδία, Ρουμανία.\nΓΚΡΟΥΠ 2: Τσεχία, Σκωτία, Σλοβακία, Ισραήλ.\nΓΚΡΟΥΠ 3: Ρωσία, Σερβία, Τουρκία, Ουγγαρία.\nΓΚΡΟΥΠ 4: Ουαλία, Φινλανδία, ΕΙΡΕ, Βουλγαρία.\nΓΚΡΟΥΠ 1: Αζερμπαϊτζάν, Λουξεμβούργο, Κύπρος, Μαυροβούνιο.\nΓΚΡΟΥΠ 2: Αρμενία, Εσθονία, Βόρεια Μακεδονία, Γεωργία.\nΓΚΡΟΥΠ 3: Μολδαβία, Σλοβενία, Κόσοβο, ΕΛΛΑΔΑ.\nΓΚΡΟΥΠ 4: Καζακστάν, Λιθουανία, Λευκορωσία, Αλβανία.\nΓΚΡΟΥΠ 1: Μάλτα, Ανδόρα, Λετονία, Νησιά Φερόε\nΓΚΡΟΥΠ 2: Σαν Μαρίνο, Λιχτενστάιν, Γιβραλτάρ.\nRelated Topics:NATIONS LEAGUEΕθνική ΕλλάδοςΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ


Βίντεο με 15 λεπτά gameplay από το Metal Gear Survive | techingreek.com 2.0\nΗ Konami αποκάλυψε για πρώτη φορά το καινούργιο Metal Gear πριν από ένα μήνα στο Gamescom. Τις εβδομάδες που μας πέρασαν στο Tokio Games Show η εταιρία παρουσίασε ένα βίντεο διάρκειας 15 λεπτών για να δείξει τις διαφορές του από τις προηγούμενες εκδόσεις.\nΤο πιο κραυγαλέο που δείχνει το βίντεο είναι ότι η Konami χρησιμοποιεί την Fox Engine έπειτα από το πέρασμα του Hideo Kojima από την τελευταία.Ακόμα είχε χρησιμοποιηθεί στο Metal GearSolid V: Ground Zeroes και στο The Phantom Pain, οπότε δεν είναι έκπληξη ότι η Konami χρησιμοποιεί την ίδια βάση για το Metal Gear Survive.\nΤο βίντεο έδειξε μια αποστολή co-op με μια ομάδα τεσσάρων στρατιωτών. Ο στόχος ήταν να φτάσουν στην αρχική τοποθεσία της συντριβής και βάλουν ένα πομπό σε μια «σκουληκότρυπα» για να σταλεί σήμα κινδύνου.\nΗ περιοχή γύρω από το σημείο εκείνο είναι γεμάτη από «ζόμπι», ή «πλάσματα», όπως και αν ονομάζονται. Το Stealth είναι η καλύτερη επιλογή για να λύσει κάποιος τα προβλήματα του με αυτά τα πλάσματα. Αν κάποιο καταφέρει να σας εντοπίσει, θα πρέπει να το σκοτώσετε γρήγορα πριν ειδοποιηθούν και άλλοι εχθροί στην περιοχή.\nΜετά διεισδύοντας στον τόπο της συντριβής, ήρθε η ώρα για τη δημιουργία του πομπού. Ωστόσο, η κατασκευή του προσελκύει μεγάλο αριθμό πλασμάτων στην περιοχή, έτσι πρέπει να υπερασπιστείτε το σήμα κινδύνου με κάθε κόστος. Θα παρατηρήσετε ότι εκτός από το γνωστό οπλοστάσιο, τουφέκια και πιστόλια, υπάρχουν κάποια νέα διαθέσιμα, όπως ένα τόξο και ένα αυτοσχέδιο δόρυ.\nΣε σύγκριση με τους προηγούμενους τίτλους Metal Gear, σε αυτό φαίνεται να έχει δοθεί έμφαση σε συλλογή υλικών για κατασκευή διαφόρων αντικειμένων. Μπορείτε να πάρετε τα υλικά από τα φυτά, τα ράφια, και τα δωμάτια, ακόμη και τα πλάσματα παρέχουν κάποιες φορές πράγματα.\nΣτο βίντεο, η ομάδα χρησιμοποίησε τα υλικά της για την κατασκευή πολλών φραχτών, προκειμένου να κρατήσει μια ορδή ζόμπι μακριά από την περιοχή τους.\nΑκόμη και με ένα νέο τίτλο, θα είναι δύσκολο για την Konami να πείσει τους παίκτες να πάρουν το παιχνίδι λόγω της διαμάχης μεταξύ εταιρείας και Kojima, και αυτό είναι εμφανές στα στατιστικά στοιχεία του βίντεο. Επί του παρόντος, πάνω από 230.000 άνθρωποι το παρακολούθησαν στο YouTube, και περίπου σε 1.200 ανθρώπους άρεσε, ενώ σχεδόν 6.200 θεατές δεν εντυπωσιάστηκαν από αυτό που είδαν.\nΑυτό είναι μόνο το πρώτο από τα πολλά βίντεο από αυτά που θα «δώσει» η Konami στην δημοσιότητα για να δείξει τα χαρακτηριστικά του νέου της παιχνιδιού. Αν και φαίνεται πως η εταιρία πρέπει να κάνει ακόμα μεγαλύτερη προσπάθεια για να πείσει τους σκληροπυρηνικούς παίκτες του συγκεκριμένου franchise να ασχοληθούν με αυτό το game.\nΞεκίνησε νέες 5G δοκιμές την περασμένη εβδομάδα η Huawei στην Ιταλία και άγγιξε την ταχύτητα των 3 Gbps


Ο Νομικος Ρεαλισμος Στο Εργο Του Roscoe Pound - Δικαιο (BKS.0333785)\nΑρχική > Βιβλία > Δίκαιο > Ο ΝΟΜΙΚΟΣ ΡΕΑΛΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΕΡΓΟ ΤΟΥ ROSCOE POUND\nΟ ΝΟΜΙΚΟΣ ΡΕΑΛΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΕΡΓΟ ΤΟΥ ROSCOE POUND\nΔΙΓΚΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Γ. στην κατηγορία ΔΙΚΑΙΟ\nΣυγγραφέας: ΔΙΓΚΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Γ.\nΟ ΝΟΜΙΚΟΣ ΡΕΑΛΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΕΡΓΟ ΤΟΥ ROSCOE POUND (BKS.0333785)\nΟ ΝΟΜΙΚΟΣ ΡΕΑΛΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΕΡΓΟ ΤΟΥ ROSCOE POUND BKS.0333785 BKS.0333785 ΔΙΓΚΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Γ. ΔΙΓΚΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Γ. ΔΙΚΑΙΟ Κατηγορία: ΔΙΚΑΙΟ •ΔΙΓΚΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Γ. στην κατηγορία ΔΙΚΑΙΟ ISBN: 978-960-445-928-5 Συγγραφέας: ΔΙΓΚΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Γ. Εκδοτικός οίκος: ΣΑΚΚΟΥΛΑΣ Σελίδες: 341 Ημερομηνία Έκδοσης: Δεκέμβριος 2012 «Το Δίκαιο είναι καθρέφτης της κοινωνίας» Αυτή η αδιαμφισβήτητη σήμερα αλήθεια της Κοινωνιολογίας του Δικαίου, καταγεγραμμένη από την εμπνευσμένη πένα του Lawrence M. Friedman, φάνταζε αιρετική και επικίνδυνη κατά τις απαρχές της μοντέρνας νομικής σκέψης των Η.Π.Α. Το Αμερικανικό Δίκαιο της «Εποχής της Προόδου», εγκλωβισμένο στις φορμαλιστικές του δικονομικές αγκυλώσεις και σε μια καταχρηστική αποθέωση της ατομικότητας, αδυνατούσε να ανταπεξέλθει με επιτυχία στην αποστολή του ως θεμελιώδους σημασίας κοινωνικού θεσμού. Ο Nathan Roscoe Pound υπήρξε ο «πατέρας» της Αμερικανικής Κοινωνιολογίας του Δικαίου. Η δικαιική του θεωρία θεμελιώθηκε στην κατάφαση μιας «κοινωνιολογικά ευαίσθητης» νομικής επιστήμης και την αποδοχή ενός βαθιά ουμανιστικού πνεύματος ως γνώμονα της διαμόρφωσης των νομικών πραγμάτων. Η Ρεαλιστική Νομική Σκέψη, τα σπέρματα της οποίας ανιχνεύονται σχολαστικά και μεθοδικά από τον Ιωάννη Δίγκα στο τεράστιας σημασίας και έκτασης συγγραφικό έργο του Pound, προσέφερε το γόνιμο έδαφος για την πολεμική ενάντια στον Κοινωνικό Δαρβινισμό και τη Νομική Τυπολατρεία που ταλάνιζαν το σύστημα απονομής της δικαιοσύνης των Η.Π.Α. για μια μακρά ιστορική περίοδο. Ο Pound, περισσότερο από κάθε άλλον κοινωνικό επιστήμονα της εποχής του, έφερε κοντά το Δίκαιο με την Κοινωνιολογία και άνοιξε τον μεγάλο διάλογο που συνεχίζεται στους κόλπους της παγκόσμιας επιστημονικής κοινότητας μέχρι σήμερα και που τελικά είναι διαχρονικός. Έναν διάλογο, του οποίου η κεντρική αναζήτηση, παρά την πολυπλοκότητα και την έκταση των εκάστοτε διχογνωμιών, μπορεί να αποδοθεί εύκολα με λίγες λέξεις. Ο συγγραφέας του βιβλίου «Ο Νομικός Ρεαλισμός στο έργο του Roscoe Pound» τις δανείζεται από το στόμα του μεγάλου δικαστή Cardozo και τις παραθέτει στο εσώφυλλο του βιβλίου, δίνοντας έτσι εξαρχής το στίγμα της προοπτικής του: «The final cause of law is the welfare of society». Ο ΝΟΜΙΚΟΣ ΡΕΑΛΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΕΡΓΟ ΤΟΥ ROSCOE POUND


Catalonia Reina Victoria, Ronda, AN, Ισπανία - Σύγκριση προσφορών\nJerez, 25, Ronda, Andalusia, Ισπανία\nΟι καλύτερες προσφορές για το Catalonia Reina Victoria\nΚριτικές για το Catalonia Reina Victoria\nΠληροφορίες για το Catalonia Reina Victoria\nΤο ξενοδοχείο βρίσκεται λίγα μέτρα μακριά από το κέντρο της κωμόπολης Ρόντα και απέχει πέντε λεπτά από το Plaza de Toros de Ronda, ενώ διαθέτει τούρκικο χαμάμ, δωρεάν ασύρματο ίντερνετ και ταράτσα. Πρ...\nΠαροχές στο Catalonia Reina Victoria\nΗλεκτρικός βραστήρας, Δωμάτιο πλυντηρίου, Υπηρεσία σιδερώματος, Τηλεόραση επίπεδης οθόνης, Δωρεάν είδη προσωπικής περιποίησης, Με θέα στον κήπο, Υπηρεσία δωματίου, Συναγερμοί καπνού, Ξύλινα πατώματα ή παρκέ, Θέρμανση, Τηρούνται κανόνες αποστάσεων στους χώρους εστίασης, Κανόνες αποστάσεων, Διαδικασία...\nΕνοικίαση ποδηλάτων, Ποδηλασία, Γυμναστήριο, Ιππασία, Παιδική χαρά, Πεζοπορία, Μασάζ\nΦύλαξη ή φροντίδα παιδιών, Aίθουσα συνεδριάσεων, Υπηρεσία αφύπνισης, Καθημερινή υπηρεσία δωματίου, Φαξ/φωτοτυπικό, Fax, Θυρωρός, Δυνατότητα συναλλάγματος, Υπηρεσία πλυσίματος ρούχων, Αίθουσες συνεδριάσεων, Πολύγλωσσο προσωπικό, Μενού ειδικής διατροφής (κατόπιν αιτήματος), Γραφείο οργάνωσης εκδρομών,...\nΦωτογραφίες από το Catalonia Reina Victoria\nΠού βρίσκεται το Catalonia Reina Victoria\nEstepona Selwo32,3 χλμ.\nEstepona Parque Antena33,6 χλμ.\nEstepona Hotel Globales34,1 χλμ.\nΜαρμπέγια Marbella Beach (Playa del Duque)34,4 χλμ.\nΜαρμπέγια Puerto Banús34,4 χλμ.\nΜαρμπέγια Central bus station35,1 χλμ.\nCatalonia Reina Victoria: Συχνές ερωτήσεις\nΠόσο κοντά βρίσκεται το Catalonia Reina Victoria στο πλησιέστερο αεροδρόμιο, Μάλαγα;\nΣε απόσταση 60,9 χλμ., η διαδρομή από το πλησιέστερο αεροδρόμιο, Μάλαγα, στο Catalonia Reina Victoria διαρκεί συνήθως 1h 15min περίπου, ανάλογα με την κίνηση. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ενημερωθεί για τις συνθήκες κίνησης κοντά στο ξενοδοχείο και το αεροδρόμιο, καθώς ορισμένες περιοχές έχουν μεγαλύτερη κίνηση και μπορεί η διάρκεια της διαδρομής να είναι μεγαλύτερη.\nΜάλαγα - Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος μετακίνησης στο Catalonia Reina Victoria;\nΕπιτρέπονται τα κατοικίδια στο Catalonia Reina Victoria;\nΝαι. Τα περισσότερα κατοικίδια, όπως οι σκύλοι, επιτρέπονται στο Catalonia Reina Victoria.\nΥπάρχει πισίνα στο Catalonia Reina Victoria;\nΝαι, το Catalonia Reina Victoria διαθέτει πισίνα για τους επισκέπτες του. Γενικά, στα ξενοδοχεία οι πισίνες λειτουργούν συγκεκριμένες ώρες. Γι' αυτό, θα πρέπει να μιλήσετε στη ρεσεψιόν, πριν χρησιμοποιήσετε την πισίνα.\nΠοιος είναι ο τηλεφωνικός αριθμός του Catalonia Reina Victoria;\nΜπορείτε να επικοινωνήσετε με τη ρεσεψιόν του Catalonia Reina Victoria στο +34 952 871 240.\nΥπάρχει Wi-Fi στο Catalonia Reina Victoria;\nΝαι, το Catalonia Reina Victoria διαθέτει Wi-Fi για τους επισκέπτες του.\nΥπάρχει γυμναστήριο ή χώρος άσκησης στο Catalonia Reina Victoria;\nΝαι, το Catalonia Reina Victoria έχει γυμναστήριο για τους επισκέπτες.


Έτοιμο να υποδεχτεί τους επισκέπτες το αναβαθμισμένο γραφείο πληροφοριών του ΕΟΤ – Μαλεβιζιώτης\nΜε αφορμή τα εγκαίνια του νέου γραφείου Πληροφοριών του ΕΟΤ, ο κ. Θεοχάρης, δήλωσε: «Είναι πολύ σημαντικό που, μετά από περίπου 10 χρόνια, ο ΕΟΤ έχει και πάλι περίπτερο στον Διεθνή Αερολιμένα Αθηνών "Ελευθέριος Βενιζέλος". Εδώ παρέχονται δύο ειδών πληροφορίες. Οι πρώτες αφορούν στην ασφάλεια. Ο κόσμος θέλει να μάθει για τα υγειονομικά πρωτόκολλα, τι ισχύει, τι υποχρεώσεις έχει. Αλλά έχουμε και την εφαρμογή "Visit Greece app" για τα κινητά τηλέφωνα και μέσα από αυτήν προσφέρουμε πληροφορίες σε κάθε ενδιαφερόμενο. Παρέχονται όμως και πληροφορίες που έχουν σχέση πώς μπορούν να πάνε στα νησιά μας, για το πώς μπορούν να γνωρίσουν την Ελλάδα. Ο Ελληνικός Τουρισμός ανοίγει πανιά. Και ανοίγει πανιά με σχέδιο ολοκληρωμένο και συγκροτημένο. Γίνεται μάλιστα αποδέκτης συγχαρητηρίων από τη διεθνή κοινότητα για την ασφάλεια την οποίαν παρέχει σε επισκέπτες και ντόπιους. Για αυτό το στόχο δουλέψαμε όλοι μαζί πέρσι, για τον ίδιο εργαζόμαστε και φέτος. Και θα τα καταφέρουμε».\nΕτικέτες: Γραφείο πληροφοριώνΕΟΤ


Η Λουντμίλα, η αλήθεια και αυτός ο... άσχημος πόλεμος | Insider\n«Αγαπητέ μου σου στέλνω κάποια δημοσιεύματα που νομίζω ότι θα βρεις ότι έχουν το ενδιαφέρον τους. Σίγουρα είναι από αυτά που δεν βλέπεις συχνά ούτε στον διεθνή ούτε πολύ περισσότερο στον ελληνικό τύπο. Για να είμαι ειλικρινής, είναι ερώτημα για μένα και το πως θα το διαχειριστείτε και σεις…θα περιμένω, να δω. Ιδού λοιπόν αυτό που θέλω να διαβάσεις.\nΤο όνομα αυτής είναι Λουντμίλα Ντενισόβα.\nΣου παραθέτω και φωτογραφία της που δημοσιεύθηκε στην WSJ.\nΛοιπόν ποια είναι αυτή η κυρία; Πρόκειται για την υπεύθυνη Επίτροπο της Ουκρανίας για την υπεράσπιση των Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων.\nΗ κυρία αυτή λοιπόν «απολύθηκε» προχθές μετά από ψήφο μομφής στο ουκρανικό κοινοβούλιο στο Κίεβο, γιατί θεωρήθηκε ότι έβλαπτε με την δράση της την αξιοπιστία του ουκρανικού δημοσίου.\nΓιατί την έβλαπτε; Γιατί διαπιστώθηκε, από την δράση διαφόρων ΜΚΟ που έκαναν σχετικές έρευνες προσπαθώντας να γυρίσουν κάποια ντοκυμαντέρ επιτόπου σε χώρους που είχαν γίνει εγκλήματα ρώσων στρατιωτών εις βάρος ειδικά γυναικών και παιδιών ιδιαίτερα με εγκλήματα κακοποίησης.\nΌπως για παράδειγμα στην Bucha, όπου και τα δικά μας ΜΜΕ μας μετέφεραν πρόσφατα τα αποτρόπαια εγκλήματα ρώσων στρατιωτών.\nΤο νέο είναι ότι όλα όσα «ακούσαμε» και «είδαμε» διαπιστώθηκε ότι δεν είχαν σχέση με την πραγματικότητα, αλλά ήταν «έργο» της κας Ντενίσοβα.\nΚαι σωστά το ουκρανικό κοινοβούλιο εκτίμησε ότι αυτός ο τρόπος που εκτελεί τα «καθήκοντά» της η κα Ντενίσοβα θα μπορούσε να δυσφημίσει την χώρα εφ’ όσον αυτά γίνουν ευρέως γνωστά… Και την απέλυσαν.\nΟ ρόλος αυτός δηλαδή της Προάσπισης των Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων είχε ανατεθεί στην κα Ντενίσοβα από το Κοινοβούλιο του Κιέβου το 2018. Η απόλυσή της έγινε από το Κοινοβούλιο το απόγευμα της Τρίτης, αλλά η σιωπή κάλυψε το γεγονός αυτό εκτός από μία αναφορά στην Wall Street Journal…\nΝα σου επισημάνω εδώ ότι η Lyudmyla Denisova ήταν στην πλειονότητα των περιπτώσεων η βασική πηγή πληροφόρησης για όσα συνέβησαν μέχρι και προχθές στον πόλεμο στην Ουκρανία.\nΙδιαίτερο χαρακτηριστικό της δουλειάς της ήταν όπως αναφέρουν ελάχιστα σχετικά δημοσιεύματα «το αφήγημα για τον συστηματικό και μαζικό βιασμό του ρωσικού στρατού εναντίον Ουκρανών γυναικών όλων των ηλικιών…».\nΣου παραθέτω την βασική αρχική πηγή (Wall Street Journal) αυτής της είδησης την οποία «έψαξα» στην συνέχεια και λίγο περισσότερο…. Μαζί και την φωτό της κας Ντενίσοβα.\nΟ βουλευτής Πάβλο Φρόλοφ, δήλωσε ότι «η κ. Ντενισόβα κατηγορήθηκε επίσης ότι έκανε αυθαίρετες και μη επαληθεύσιμες δηλώσεις σχετικά με φερόμενα ρωσικά σεξουαλικά εγκλήματα και πέρασε πολύ χρόνο στη Δυτική Ευρώπη κατά τη διάρκεια της εισβολής…».\nΣύμφωνα δε με ανάρτησή του στο Facebook "Η ασαφής εστίαση των εργασιών του Διαμεσολαβητή στα Μέσα Ενημέρωσης σχετικά με τις πολυάριθμες λεπτομέρειες των "σεξουαλικών εγκλημάτων που διαπράχθηκαν με αφύσικο τρόπο" και του "βιασμού παιδιών" στα κατεχόμενα εδάφη, τα οποία δεν μπορούσαν να επιβεβαιωθούν με αποδεικτικά στοιχεία, έβλαψε μόνο την Ουκρανία”.\nΚατά άλλο δημοσίευμα που βρήκα στην συνέχεια – τελικά το γκουγκλάρισμα είναι μεγάλη υπόθεση μερικές φορές – ψάχνοντας παραπέρα το δημοσίευμα της WSJ, σε ιταλικά ΜΜΕ, “μεταξύ των αριστουργημάτων της μεγαλειώδους φαντασίας της κυρίας είναι η υπόθεση της Boucha (Μπούτσα), όπου 25 Ουκρανές έφηβοι διαχωρίστηκαν και βιάστηκαν σε ομάδες και επανειλημμένα από Ρώσους στρατιώτες»… και οι οποίοι βέβαια δικαιολογημένα μετά από αυτό αποκαλούνται από την κα Ντενίσοβα «απλά ζώα».\n«Και για να γίνει η ιστορία ακόμα πιο ενδιαφέρουσα για το δυτικό κοινό, προστέθηκε ο επιπλέον επιβαρυντικός παράγοντας: εννέα από αυτά τα 25 κορίτσια έμειναν μετά από αυτό έγγυες. Και δεν είναι αρκετό, πάντα από Βucha ήρθε η μαρτυρία μιας ηλικιωμένης γυναίκας, που βιάστηκε επίσης από τους Ρώσους…».\nΗ διάψευση που έλαβε υπ’ όψη του το ουκρανικό κοινοβούλιο δεν ήρθε από την Ρωσία, όπως θα περίμενε κανείς, αλλά από ΜΚΟ που – σε αντίθεση με τη Lyudmyla Denisova – «πήγαν στο πεδίο για να συλλέξουν μαρτυρίες και να εργαστούν σε ένα ντοκιμαντέρ για τις βαρβαρότητες που διαπράχθηκαν από τον στρατό της Μόσχας. Κρίμα που, σύμφωνα με τα ευρήματα, όλα αποδείχθηκαν ψευδή. Και χωρίς σχόλια. Συμπεριλαμβανομένης της ιστορίας που δημοσιεύτηκε στο Facebook και σχετίζεται με ένα 14χρονο κορίτσι που βιάστηκε από τον ρωσικό στρατό μπροστά στη μητέρα της…».\nΜετά από αυτό επιβεβαιώνεται για άλλη μια φορά αυτό που λέγεται για τον πόλεμο, «το τι γίνεται εκεί το ξέρουν μόνο αυτοί που κάνουν τον πόλεμο και αυτοί που τον υφίστανται».\nΦίλε μου ξέρω τις απόψεις σου για τον πόλεμο στην Ουκρανία και για να είμαι ειλικρινής σε κάποια φάση στην αρχή, θεωρούσα ότι μεροληπτείς. Και είχα εκνευρισθεί μαζί σου. Όταν άκουσα τα όσα έλεγε ο Κίσσιγκερ στο Νταβός άρχισα να το ξανασκέπτομαι. Αλλά μετά και από αυτό, νομίζω δεν θα ξαναδιαβάσω εφημερίδα και δεν θα ξαναδώ τηλεόραση για την Ουκρανία και τον πόλεμο εκεί.\nΚαλημέρα ελπίζω να καταλαβαίνεις το γιατί σου στέλνω αυτό το σημείωμα…».\nΗ έκπληξή μου από το mail της Ελένης ήταν τόσο ισχυρή που αποφάσισα να αφήσω για άλλη φορά, τα όσα είχα προετοιμάσει να παρουσιάσω στο Οικονογράφημα.\nΜόλις «συνέλθω» λιγάκι σκοπεύω να κολυμπήσω… και γω στο διαδίκτυο και ελπίζω να μάθω λίγα περισσότερα για το τι συνέβη με αυτή την κα Λουντμίλα Ντενίσοβα. Και να επανέλθω...


10 Best Sandwiches | Athens Voice\n10.10.2012 | 17:02\nΤι τρώει η Αθήνα σήμερα;\nΔύο φέτες ψωμιού κι ανάμεσά τους ο παράδεισος. Μετά από το πιο απολαυστικό ρεπορτάζ που έγινε ποτέ, καταλήξαμε στα 10 καλύτερα σάντουιτς της πόλης και σας τα προτείνουμε.\n[Κεντρική Φωτό: 01.Προσούτο με τρούφα € 4,50 Μαύρο πολύσπορο ψωμί που ταιριάζει απόλυτα με τη βελούδινη και απολαυστική mozzarella di bufala και το prosciutto cotto, αρωματισμένο με φρέσκια τρούφα (αποκλειστική εισαγωγή τους). Δροσιά παίρνει από τη φρέσκια, πικάντικη ρόκα Alfiere caffe Σέκερη 5, Κολωνάκι, 210 3609.795]\n02. Ζαμπόν, μπέικον, τυρί € 3,86 Τόσο λαχταριστό όσο φαίνεται. Στο σάντουιτς που το φτιάχνεις όπως θέλεις, εμείς προτιμάμε ζαμπόν, μπέικον, τυρί, για την πλούσια γεύση, ντομάτα και πιπεριά που το κάνουν πιο δροσερό, τυροσαλάτα και κέτσαπ για τις τελικές –γκλουπ– πινελιές. Everest (βρείτε το πλησιέστερο σε σας στο www.everest.com)\n03. Ψωμί Kαμπαγιού με roast beef € 4,90 Από την τεράστια ποικιλία υλικών του Guarantee επιλέξαμε μπαγκέτα καμπαγιού, roast beef καλοψημένο και λαχταριστό, καμαμπέρ για μια ιδιαίτερη πινελιά, μαρούλι, βινεγκρέτ, ντομάτα. Και αυτό το σάντουιτς είναι ένα γεύμα που σε χορταίνει και με το παραπάνω. Guarantee Βεΐκου 41, Κουκάκι, 210 9226.924\n04. Μέλι, καρύδια & brie € 4,5 Αν σας αρέσει να παίζετε με αλμυρές-γλυκές γεύσεις... Κι αν το μέλι δεν έχουμε συνηθίσει να το βλέπουμε σε σάντουιτς, το αποτέλεσμα όχι μόνο δεν μας ξένισε γευστικά αλλά μάθαμε ότι είναι και η μεγάλη επιτυχία του καταστήματος.\nL’arret du Temps Βασιλέως Αλεξάνδρου 5-7, 210 7253.200\n05. Παστράμι & πίκλες € 7,90 Μαύρο ζυμωτό ψωμί από τον περίφημο φούρνο «Πνύκα», παστράμι (βραστό βοδινό αλλαντικό, καρυκευμένο με πιπέρια και μπαχάρια), πικάντικη μουστάρδα και πίκλες. Μια γεμάτη και μεστή γεύση με 200 γρ. καθαρού κρέατος.\nNY Sandwiches Σινώπης 3, Πύργος Αθηνών, 210 7778.475\n06. Ελληνική γεύση € 1,30/100 γρ. Φέτα, ντομάτα, ρίγανη και ελαιόλαδο αναπαύονται αρχοντικά πάνω σε χειροποίητη ζύμη με προζύμι, ολόκληρες πράσινες ελιές και αλεύρι σίτου. Η συνταγή είναι ιταλική, η γεύση πάλι πολύ ελληνική (η τιμή διαμορφώνεται με το ζύγισμα). Φούρνοι Βενέτη (εντοπίστε τον κοντινότερο στο www.fournosveneti.gr)\n07. Grace Kelly € 7,90 Δεν είναι απλά το σάντουιτς Grace Kelly, είναι ένα ολοκληρωμένο πιάτο! Bagel ολικής με καπνιστό σολομό, light Philadelphia, wasabi για τους λάτρεις του πικάντικου, μαρούλι, ντομάτα και σχινόπρασο. Συνοδεύεται από σαλάτα coleslaw, steak fries\n(πολλές και μεγάλες) και ketchup. Nice ’n’ Easy Ομήρου 60 & Σκουφά, Κολωνάκι, 210 3617.201\n08. Μοτσαρέλα, ντομάτα € 3,60 Παραδοσιακή μπαγκέτα ψημένη σε ξυλόφουρνο (ζεστή άμα θες), με φρέσκια μοτσαρέλα, ντομάτα σε χοντρές απολαυστικές φέτες, πλατύφυλλο βασιλικό κομμένο εκείνη την ώρα από τη γλάστρα τους και λίγες σταγόνες παρθένο ελαιόλαδο, για να κατεβαίνει πιο εύκολα. Pangos Ζωοδόχου Πηγής 5, Εξάρχεια, 210 3834.753\n09. Λουκάνικο Κρακοβίας € 3,80 Φρέσκο ψωμί πολυτελείας, λουκάνικο χοιρινό Κρακοβίας ελαφρώς πικάντικο, πλούσια δόση από λαχταριστό ψητό μπέικον κομμένο σε κυβάκια, πίκλες Νορβηγίας και crispy onions. Μαζί, γλυκιά βαυαρέζικη μουστάρδα για απόλαυση αλά γερμανικά. Schweinchen Dick Ιάκχου 9-11, Κεραμεικός, 693 7983556\n10. Χαλούμι & μελιτζανοσαλάτα € 4,20 Καπνιστή μελιτζανοσαλάτα, από τις πιο νόστιμες που έχουμε δοκιμάσει, φρέσκο ζεστό ψωμάκι από το φούρνο του «Τάκη» στην Ακρόπολη, ψητό χαλούμι και ρόκα. Όταν η μελιτζάνα συναντά την τελειότητα και μετά κρύβεται μέσα στο ψωμάκι για να μην τη ματιάσουν. Press Caffe delivery 210 7223.469


Οι καλές ψαριές της ΕΛ.ΑΣ. | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\n8 Ιουλίου, 2021 08.07.2021 • 20:45\nΠριν από μερικά χρόνια ένας πρώην, πλέον, ανώτατος αξιωματικός της ΕΛ.ΑΣ. μου είχε πει σε μια ιδιωτική συζήτηση ότι «η δουλειά στην Αστυνομία είναι όπως του ψαρά. Ποτέ δεν μπορείς να προβλέψεις με βεβαιότητα τι θα βγάλει η κάθε μέρα». Ηθελε με αυτόν τον τρόπο να περιγράψει το απρόβλεπτο της δουλειάς του αστυνομικού. Πότε θα κληθεί να αντιμετωπίσει μια μαφιόζικη εκτέλεση στη μέση του δρόμου; Πότε θα εξιχνιάσει μια ληστεία με φόνο σε ένα σπίτι και πότε θα πετύχει τη σύλληψη ενός κακοποιού στη διάρκεια ενός π.χ. τυχαίου ελέγχου;\nΘυμήθηκα εκείνη τη συζήτηση με αφορμή τα γεγονότα των τελευταίων εβδομάδων στη χώρα. Στα τέλη Μαΐου, τα δημοσιεύματα στον έντυπο και τον ηλεκτρονικό Τύπο μιλούσαν για «ματωμένη άνοιξη» με αφορμή μια σειρά φόνων που συσχετίστηκαν με το οργανωμένο έγκλημα και όχι μόνο. Οι αριθμοί ήταν αμείλικτοι. Μέσα σε διάστημα 52 ημερών πέντε άτομα έπεσαν νεκρά σε ενέδρες θανάτου σε Αττική και Ζάκυνθο, δίχως σε αυτά να συγκαταλέγεται η άτυχη Καρολάιν Κράουτς. Η 20χρονη που δολοφονήθηκε από τον σύζυγό της στο σπίτι τους στα Γλυκά Νερά. Για «νόμο της Αγριας Δύσης» είχε κάνει λόγο σε ανακοινώσεις της η αξιωματική αντιπολίτευση, με την πίεση προς την ηγεσία της ΕΛ.ΑΣ. να χτυπάει κόκκινο.\nΕνα μήνα μετά η Αστυνομία, που βρισκόταν με την πλάτη στον τοίχο, κατάφερε, τουλάχιστον προσωρινά, να αντιστρέψει το αρνητικό κλίμα παρουσιάζοντας ορισμένες σημαντικές επιτυχίες. Εξιχνίασε τον φόνο στα Γλυκά Νερά που συντάραξε την κοινή γνώμη, συνέλαβε τον φυγόποινο χρυσαυγίτη Χρήστο Παππά και ανέκτησε τους κλεμμένους από το 2012 πίνακες της Εθνικής Πινακοθήκης.\n«Είναι η τέταρτη μεγάλη επιτυχία της ΕΛ.ΑΣ. το τελευταίο δεκαπενθήμερο. Ο υψηλός επαγγελματισμός της Ελληνικής Αστυνομίας και η βαθιά προσήλωση στο καθήκον έχουν φέρει και φέρνουν αποτελέσματα», δήλωσε την περασμένη Παρασκευή από τη ΓΑΔΑ ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη Μιχάλης Χρυσοχοΐδης. Ακολούθησαν εκτενή ρεπορτάζ για την αποτελεσματικότητα της Διεύθυνσης Εγκληματολογικών Ερευνών, του τμήματος Δίωξης Ανθρωποκτονιών κ.ο.κ.\nΕίναι προφανές ότι στο διάστημα που μεσολάβησε από τα τέλη Μαΐου έως σήμερα δεν υπήρξαν αλλαγές σε πρόσωπα και μηχανισμούς της ΕΛ.ΑΣ., που να δικαιολογούν βελτίωση των επιδόσεων του σώματος. Εκείνο που συνέβη είναι ότι οι αστυνομικοί της Ασφάλειας πέτυχαν ορισμένες «καλές ψαριές», όπως θα έλεγε και ο στρατηγός.\nαστυνομία Εγκλημα στα Γλυκά Νερά Οργανωμένο έγκλημα\nΟργανωμένο έγκλημα: τι είναι, τι να κάνουμε;\nΔιακομματική επιτροπή για το οργανωμένο έγκλημα;\nΜιχάλης Χρυσοχοΐδης: Κέτσαπ


Από την Αλεξάνδρα Καππάτου Ψυχολόγο - Παιδοψυχολόγο - Συγγραφέας\nΚατά την εφηβεία τα παιδιά δεν ψηλώνουν με τους ίδιους ρυθμούς άλλο ψηλώνει κατά 4-5 εκατοστά τον χρόνο και άλλο κατά 10 εκ για μία με δύο χρονιές. Κάποιες φορές ,μάλιστα, συμβαίνει να παίρνουν και 15 εκ σε έναν χρόνο.\nH αύξηση ύψους στα κορίτσια εμφανίζεται περίπου στα 10 χρόνια, με το τίναγμα να γίνεται στα 12, γι’ αυτό είναι ψηλότερα στις τελευταίες τάξεις του δημοτικού και στις πρώτες του γυμνασίου. Tα αγόρια ακολουθούν 2 χρόνια αργότερα και το τίναγμα γίνεται περίπου στα 14 χρόνια. Aπό τότε αρχίζουν πια να προηγούνται σταθερά από τα κορίτσια. Tότε αρχίζουν να αποκτούν και σημαντική υπεροχή σε δύναμη, λόγω της έντονης μυϊκής ανάπτυξής τους. H παραγωγή ορμονών και ιδρώτα κάνει το εφηβικό σώμα να μυρίζει εντονότερα από το παιδικό. Mεγαλώνουν οι ιδρωτοποιοί αδένες, οπότε παρατηρείται στο πρόσωπο ή στην πλάτη πολλή λιπαρότητα και ακμή.\nΌταν το πρώτο αυξητικό τίναγμα φτάνει στο ζενίθ του, αγόρια και κορίτσια αρχίζουν να παρουσιάζουν αλλαγές στον ύπνο και την εγρήγορση. Oι περισσότεροι έφηβοι ουσιαστικά ξυπνούν στις 10 το πρωί. Tην ώρα που αρχίζει το σχολείο, δηλαδή στις 8.30 το πρωί, «σέρνονται» από τη νύστα. H καλύτερη ώρα τους είναι στις 3 το μεσημέρι. Aυτό επηρεάζει τη διάθεσή τους και στο σχολείο, αλλά κάνει και τους γονείς να ανησυχούν άδικα. Eκείνο που γενικά δεν πρέπει να ξεχνάτε είναι ότι η συναισθηματική και πνευματική ηλικία των παιδιών σας δεν συμβαδίζει ούτε με τη σωματική ανάπτυξη ούτε με το ημερολόγιο.\nΠροετοιμάστε το παιδί για όλες τις αλλαγές, ενημερώστε το για τα περιθώρια ανάπτυξης και τονίστε ότι μπορεί να υπάρχουν φυσιολογικές διαφορές φάσης από τους συμμαθητές ή τις συμμαθήτριές του. Aυτή την περίοδο των αλλαγών συχνά οι έφηβοι προβληματίζονται για την εμφάνισή τους, παραπονιούνται ότι δεν τους αρέσει το πρόσωπό τους, το σώμα τους κ.λπ. Eσείς καλείστε να τους καθησυχάσετε, παρότι πολλές φορές τα λόγια σας ή ο τρόπος σας δεν τους είναι αρκετά.\nΣυναισθηματικά και διανοητικά η εφηβεία συνεπάγεται τεράστιες αλλαγές. Στη διάρκειά της, το παιδί σας:\n• θα διαχωρίσει τον εαυτό του από σας προκειμένου να εδραιώσει τη δική του ατομική ταυτότητα\n• θα προσεγγίζει όλο και περισσότερο τους φίλους ή τους συνομηλίκους του\n• σταδιακά θα ανακαλύψει το «γκρίζο» και θα αφήσει πίσω του τον ασπρόμαυρο κόσμο της παιδικότητας. Aρχίζει να εξασκείται σε κάτι παραπάνω από το «εδώ και τώρα»\n• θα μάθει να συνεκτιμά καταστάσεις, θα εξετάζει ένα ζήτημα από τη σκοπιά των άλλων και θα εξάγει συμπεράσματα από τα στοιχεία που έχει\n• θα ελίσσεται στις διαπροσωπικές σχέσεις\n• χάρη στην ανάπτυξη της ανώτερης σκέψης, αρχίζει να αντιλαμβάνεται την έννοια του μέλλοντος, να αξιολογεί εναλλακτικές λύσεις και να βάζει προσωπικούς στόχους\n• καθώς αναπτύσσεται, μπαίνει και στη διαδικασία επιλογών τύπου «Ποια παρέα μού ταιριάζει;» ή «Ποιο επάγγελμα μου αρέσει και γιατί;», «Ποια μουσική λέει κάτι;» κ.ο.κ.\n• μέχρι το τέλος της εφηβείας θα μπορεί να αναλάβει τις υποχρεώσεις του ενηλίκου.\nΆλλα παιδιά ωριμάζουν γρηγορότερα και άλλα αργότερα. Όσα αργούν νιώθουν μειονεκτικά έναντι των συμμαθητών τους, παρουσιάζουν περισσότερο στρες και συχνά επιζητούν την προσοχή με ακόμα πιο ανώριμη συμπεριφορά. Πολλές φορές εξάλλου τα παιδιά δεν αισθάνονται έτοιμα να ανταποκριθούν στις απαιτήσεις γονιών ή καθηγητών, με αποτέλεσμα σε άλλους τομείς να επιλέγουν να «μικροδείχνουν» και σε άλλους να γίνονται «μικρομέγαλα».\nMytv 14- 20 Φεβρουαριου 2015 – Τεύχος 103


Η γιαγιά παραμυθού κοντά στα παιδιά του ιδρύματος Χατζηκώνστα !\n΄΄Τα όνειρα της γιαγιάς Παραμυθούς΄΄ κοντά στα παιδιά\nτου ιδρύματος Χατζηκώνστα για τις άγιες ημέρες\nτων Χριστουγέννων !\nΗ Καλλιόπη (Πόπη) Γιαννάκου, πήρε μαζί της το νέο της βιβλίο\n«Τα όνειρα της γιαγιάς Παραμυθούς», πολλή αγάπη και τη συμπαράσταση της εκπομπής\nτης Ζήνας Κουτσελίνη, «Αλήθειες με τη Ζήνα» και επισκέφθηκε\nτο Ίδρυμα παιδιών Χατζηκώνστα. Διάβασε στα παιδιά το παραμύθι της, ζωγράφισαν\nκι έφτιαξαν όλοι μαζί σοκολατένια γλυκά, τα οποία κέρασαν στη συνέχεια. Στο τέλος πήραν δώρο από ένα παιδικό βιβλίο και πολλή αγάπη. Η ευαισθητοποιήμενη συγγραφέας, φανερά συγκινημένη συνεγχάρει το διευθυντή του Ιδρύματος Χατζηκώνστα κ. Λεωνίδα Δραγουμάνο, για τη φιλοξενία στο ίδρυμα, αλλά κυρίως για τη σπουδαία δουλειά που κάνει με τα παιδιά, κάτω από ιδιαίτερα δύσκολες οικονομικές συγκυρίες. Το συγκεκριμένο παραμύθι αναφέρεται στο όνειρο μιας γιαγιάς, η οποία θέλει να σταματήσει τη δυστυχία των παιδιών όλου του κόσμου. Κάνει μια υπεράνθρωπη προσπάθεια ώστε να πάψουν να υπάρχουν παιδιά που να πεινάνε. Στην προσπάθειά της αυτή σημαντική είναι η βοήθεια, μιας νεράϊδας και της βοηθού της, οι οποίες καταφέρνουν να κινητοποιήσουν γιαγιάδες από διάφορες χώρες του κόσμου, ώστε να ενωθούν όλες μαζί και να υλοποιήσουν το όνειρο\nτης γιαγιάς Παραμυθούς. Στην προσπάθεια αυτή παίρνουν μέρος γιαγιάδες από χώρες όπως η Παλαιστίνη,η Συρία, η Αίγυπτος, η Ιορδανία, η Τυνησία, η Νότιος Αφρική,\nη Αρμενία, αλλά και από δυτικές χώρες. Φορούν τις ποδιές μαγειρικής με τις σημαίες\nτων χωρών τους και ρίχνονται στη μάχη της κουζίνας. Η γιαγιά Παραμυθού\nτις καθοδηγεί και οι νεράϊδες αναλαμβάνουν την αποστολή των φαγητών\nστους προορισμούς τους. Το όνειρο αυτό έγινε πραγματικότητα, επειδή είχε την πολύτιμη βοήθεια και την απεριόριστη αγάπη των γιαγιάδων όλου του κόσμου !\n« Γιατί τα παιδιά όλου του κόσμου, είναι και δικά μας παιδιά, είναι και δικά μας εγγόνια» πιστεύουν οι γιαγιάδες απ΄όλες τις χώρες του κόσμου.


Θύμα απάτης 5ψήφιου αριθμού (DIMOCO Europe) - ADSLgr.com Community Forum\nΕμφάνιση 1-15 από 1770\n12-08-17, 19:57 Θύμα απάτης 5ψήφιου αριθμού (DIMOCO Europe) #1\n(αρχικά ζητώ συγνώμη αν γράφω σε λάθος forum, βρίσκομαι ακόμα υπό σύγχυση....)\nΈχω καρτοκινητό Q. Σήμερα έλαβα απανωτά SMS από 2 5ψήφιους αριθμούς.... σας τα παραθέτω (όπου Χ αποκρύπτω τα νούμερα):\nΑΠΟ ΝΟΥΜΕΡΟ: 54578\nΔΩΡΕΑΝ SMS: ZUTTOGAMES: ΒΑΛΕ ΤΟ PIN ΧΧΧΧ ΣΤΗΝ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ. ΧΡ.:2.08ΕΧ3SMS=6.24E/ΕΒΔ. ΠΑΡΟΧΟΣ: DIMOCO EUROPE. ΤΗΛ: 2103009942.\nλίγα δευτερόλεπτα μετά... χωρίς να κάνω καμία ενέργεια εγώ\nΕΙΣΑΙ ΜΕΛΟΣ ΣΤΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ ZUTTOGAMES! ΠΑΡ: DIMOCO EUROPE ΤΗΛ:2103009942 ΧΡΕΩΣΗ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ 2.08ΕΧ3SMS= 6.24E/ΕΒΔ. ΔΙΑΓΡΑΦΗ: ZUTTO STOP ΣΤΟ 54444\nΑκολούθησαν άλλα 2 SMS από το νούμερο 54444, όπου μου εύχονται να απολαύσω το απίθανο περιεχόμενο τους...\nΗ κάρτα μου έχει αδειάσει, και δεν μπορώ να κάνω κλήσεις ή να χρησιμοποιήσω τα λεπτά ομιλίας που έχω αγοράσει.\nΡωτώ λοιπόν τους πιο ψύχραιμους και γνώστες του forum... σε τι ενέργειες προτείνετε να προβώ; Ήδη ετοιμάζω καταγγελία σε WIND, EEET και άλλους φορείς.\nΕυχαριστώ πολύ και συγνώμη.\nΣημείωση: δεν έκανα καμία ενεργοποίηση, δεν έδωσα καμία συγκατάθεση, δεν έκανα καμία ενέργεια που να σχετίζεται με την εν λόγω εταιρία ή το περιεχόμενο της.\nEDIT: Το έγραψα λάθος στον τίτλο, το όνομα της εταιρίας είναι DIMOCO (ας το διορθώσει κάποιος moderator)\nΤελευταία επεξεργασία από το μέλος EvanGR : 13-08-17 στις 09:48.\n12-08-17, 20:14 Απάντηση: Θύμα απάτης 5ψήφιου αριθμού (DIMICO Europe) #2\nΑρχικά ζήτα από τη Wind φραγή στα χρεώσιμα εισερχόμενα 5ψήφια SMS.\nΣτη συνέχεια πρέπει να διαγραφείς για να μην ξαναχρεωθείς την επόμενη εβδομάδα άλλα 6,24 ευρώ...\nΘα ζητήσεις την επιστροφή του ποσού από τη Wind ή από την εταιρία που αναφέρεται στο μήνυμα.\nΚαι φυσικά κανε τις καταγγελίες σου.\nΑρχικό μήνυμα από EvanGR\nΜπορείς να ενημερωθείς περαιτέρω εδώ:\n(δεν αφορά την ίδια εταιρία, αλλά πιστεύω θα σε καλύψει).\n14-08-17, 14:30 Απάντηση: Θύμα απάτης 5ψήφιου αριθμού (DIMICO Europe) #3\nΕυχαριστώ πολύ, έχω προχωρήσει σε διαδικασίες και θα ενημερώσω μόλις έχω νεότερα επί του θέματος. Παρακαλώ κάποιον administrator να διορθώσει στον τίτλο, το όνομα της εταιρείας είναι DIMOCO (όχι DIMICO που έγραψα από λάθος). Για να υπάρχει καλύτερη εμφάνιση του θέματος σε αναζητήσεις άλλων μελών/θυμάτων της εταιρείας.\n14-09-17, 20:00 Απάντηση: Θύμα απάτης 5ψήφιου αριθμού (DIMICO Europe) #4\nΈνα update της μέχρι τώρα κατάστασης...\nΈνα γρήγορο συμπέρασμα\nΌποιος πέσει θύμα τέτοιας εταιρίας και παράνομης εγγραφής/χρέωσης σε 5ψήφια υπηρεσία, μπορεί να διεκδικήσει τα χρήματα του πίσω. Αρκεί να κάνει καταγγελία στην ΕΕΤΤ εδώ: http://www.apps.eett.gr/complaints/Complaint.seam\nΠαρακάτω στο τι έχει συμβεί (πολύ συνοπτικά)...\n1) Έχω προχωρήσει σε καταγγελία μέσω ΕΕΤΤ.\n2) Η DIMOCO Europe, μέσω της κ. edit αφαίρεση ονοματεπωνύμου, επικοινώνησε μέσω e-mail. Προτίθεται να μου επιστρέψει πίσω τα χρήματα, αρκεί να αποδεχτώ ότι η εταιρία τους λειτούργησε νόμιμα, ότι γράφτηκα στην υπηρεσία τους οικειοθελώς, και ότι είμαι απλά ένας δυσαρεστημένος πελάτης που θέλει τα χρήματα του πίσω.\nΔυσκολεύομαι όμως να αποφασίσω... επειδή η εταιρία τους λειτούργησε παράνομα, δεν γράφτηκα στην υπηρεσία τους οικειοθελώς, χρησιμοποίησαν τον τηλεφωνικό μου αριθμό χωρίς την έγκριση μου, και υπεξαίρεσαν χρηματικό ποσό από τον λογαριασμό του κινητού.\n3) Η WIND έστειλε μια επιστολή (λόγω καταγγελίας μου στην ΕΕΤΤ), στην οποία ουσιαστικά δικαιολογεί την χρέωση της DIMOCO, και συγκαλύπτει την εν λόγω εταιρία, παρουσιάζοντας κανένα απολύτως στοιχείο.\nΣημείωση ότι η WIND δεν μπορεί να εξακριβώσει τη νομιμότητα της συγκεκριμένης περίπτωσης (μέσω των SMS που έστειλε η DIMOCO) λόγω του ότι η νόμιμη εγγραφή στην υπηρεσία της DIMOCO απαιτεί διαδικασία μέσω διαδικτύου. Παρόλα αυτά, η WIND έβγαλε συμπέρασμα! (το έχω γραπτώς)\n4) Η WIND επίσης έχει αμελήσει να απαντήσει σε αιτήματα υποστήριξης που έχω κάνει σε σχέση με το θέμα, με στοιχεία που θα με βοηθούσαν να ερευνήσω την υπόθεση και να αποδείξω την παράνομη συμπεριφορά της DIMOCO. Όπως επίσης δεν έχει στείλει κατάσταση με την αναλυτική χρέωση της DIMOCO (ακόμα δεν ξέρω πόσα ακριβώς με χρέωσαν) την οποία είχα αιτηθεί λίγες μέρες μετά το περιστατικό.\nΈνα αστείο της υπόθεσης: στο κατάστημα WIND που πήγα να με εξυπηρετήσουν, και τα τρία άτομα που ήταν εκεί (δύο υπάλληλοι), την είχαν πατήσει με παρόμοιο τρόπο και είχαν χρεωθεί σημαντικά ποσά, και "κατάλαβαν" το πρόβλημα μου.\nΚαι το τραγικό: κανείς από αυτούς δεν κίνησε καμία διαδικασία για να πάρει τα χρήματα του πίσω, αρκέστηκαν απλώς σε φραγή των 5ψήφιων αριθμών.\nΌποιος έχει νομικές γνώσεις/συμβουλές/εμπειρία επί του θέματος, και θέλει να βοηθήσει, παρακαλείται να επικοινωνήσει μαζί μου.\nΌσοι έχετε επίσης πέσει θύματα της DIMOCO Europe/WIND, ή αντίστοιχων εταιριών, είμαι διατεθειμένος να συμμετέχω σε οργανωμένες (νόμιμες) κινήσεις για την αποκατάσταση της νομιμότητας.\nκαι ένα χρήσιμο link: https://www.briefingnews.gr/ellada/s...ristes-kinitis\n14-09-17, 21:09 Απάντηση: Θύμα απάτης 5ψήφιου αριθμού (DIMICO Europe) #5\nΠροτίθεται να μου επιστρέψει πίσω τα χρήματα, αρκεί να αποδεχτώ ότι η εταιρία τους λειτούργησε νόμιμα, ότι γράφτηκα στην υπηρεσία τους οικειοθελώς, και ότι είμαι απλά ένας δυσαρεστημένος πελάτης που θέλει τα χρήματα του πίσω.\nΕγώ στη θέση σου δεν θα τους έκανα τη χάρη...\n14-09-17, 22:34 Απάντηση: Θύμα απάτης 5ψήφιου αριθμού (DIMICO Europe) #6\n......2) Η DIMOCO Europe, μέσω της κ. edit αφαίρεση ονοματεπωνύμου επικοινώνησε μέσω e-mail. Προτίθεται να μου επιστρέψει πίσω τα χρήματα, αρκεί να αποδεχτώ ότι η εταιρία τους λειτούργησε νόμιμα, ότι γράφτηκα στην υπηρεσία τους οικειοθελώς, και ότι είμαι απλά ένας δυσαρεστημένος πελάτης που θέλει τα χρήματα του πίσω.\nΔυσκολεύομαι όμως να αποφασίσω... επειδή η εταιρία τους λειτούργησε παράνομα, δεν γράφτηκα στην υπηρεσία τους οικειοθελώς, χρησιμοποίησαν τον τηλεφωνικό μου αριθμό χωρίς την έγκριση μου, και υπεξαίρεσαν χρηματικό ποσό από τον λογαριασμό του κινητού....\nΦαντάζομαι οτι ο προβληματισμός σου είναι ρητορικός και οτι δεν έχεις σκοπό να πας με τα νερά τους μόνο και μόνο για να σου επιστραφει το ποσό.\nΑντιλαμβάνεσαι οτι αν ενδώσεις αυτοί θα βγουν λάδι στην καταγγελία σου στην ΕΕΤΤ και θα συνεχίσουν να κανουν τα ίδια!\n15-09-17, 00:11 Απάντηση: Θύμα απάτης 5ψήφιου αριθμού (DIMOCO Europe) #7\nΕίναι εξαρχής ΛΑΘΟΣ & ΠΑΡΑΛΟΓΟ που έχει γίνει αποδεκτό να ξεκινά οποιαδήποτε χρεώσιμη υπηρεσία σε κινητό, χωρίς εξερχόμενη ενέργεια του χρήστη από το ίδιο το κινητό. Έπρεπε να απαιτείται ΕΞΕΡΧΟΜΕΝΟ SMS από τον χρήστη και αυτό θα ήταν σε θέση να το εξακριβώσει η Wind (και ο οποιοσδήποτε πάροχος) εάν πραγματικά εστάλη. Διαφορετικά οποιαδήποτε εταιρεία μπορεί να ισχυριστεί ότι έλαβε διαδικτυακό αίτημα και πληκτρολογήθηκε ο verification κωδικός (που η ίδια παράγει και κάθε φορά δημιουργεί αμφιβολίες αυτό!).\nΘα έπρεπε να κινηθούμε να αλλάξει άμεσα η ΕΕΤΤ την διαδικασία αυτών των χρεώσιμων υπηρεσιών. Το να επιβληθεί απλά ένα πρόστιμο ή να επιστραφούν τα χρήματα της κάρτας δε λέει κάτι, η ουσία είναι να μην υπάρχουν τέτοια περιστατικά και να μην υπάρχει αμφιβολία για την όποια χρεώσιμη υπηρεσία ενεργοποιήθηκε. Θα προστατευτούν οι συνδρομητές από αυθαίρετες ενεργοποιήσεις, θα γλυτώσουν φόρτο οι ίδιες οι εταιρείες παροχής τέτοιων υπηρεσιών που καλούνται να αποδείξουν εγγραφές, οι πάροχοι κινητής τηλεφωνίας, η ΕΕΤΤ, κτλ.\nΜήπως μου διαφεύγει κάτι και ΗΔΗ απαιτείται εξερχόμενο SMS για την ενεργοποίηση της υπηρεσίας; Σε αυτή τη περίπτωση, πρέπει να μπορεί να το επιβεβαιώσει άμεσα ο πάροχος εάν υπήρξε.\nΣτους όρους της Zuttogames (που αναφέρθηκε) δεν είναι τόσο ξεκάθαρο πως ακριβώς γίνεται η ενεργοποίηση: http://zuttogames.com/gr_terms/\nΣε άλλης εταιρείας που έχει παρόμοια υπηρεσία (και συνεργάζεται με την Dimoco) φαίνεται πιο ξεκάθαρα το λάθος της διαδικασίας:\nΣτην Ελλάδα η υπηρεσία παρέχετε μέσω της τεχνικής υποδομής και των 5ψηφίων κωδικών της DIMOCO Europe GmbH η οποία έχει λάβει άδεια λειτουργίας ως ίδρυμα πληρωμών σύμφωνα με τις διατάξεις της Οδηγίας 2007/64/ΕΚ.\nΕγγραφή / Συνδρομή\nΓια να συμμετέχει στην Υπηρεσία <...>, ο Τελικός χρήστης πρέπει να εισάγει τον αριθμό του κινητού τηλεφώνου του ή/και κάποια άλλα στοιχεία ή/και πληροφορίες μέσω της ιστοσελίδας προώθησης της υπηρεσίας (Landing Page).\nΣτην συνέχεια, ο Τελικός χρήστης θα λάβει ένα SMS (γραπτό μήνυμα) στο κινητό του, με έναν κωδικό PIN το οποίο θα πρέπει να εισάγει σε συγκεκριμένο πεδίο της ιστοσελίδας ώστε να ενεργοποιηθεί η υπηρεσία.\nΜε την καταχώρηση του ληφθέντος κωδικού PIN ή/και την αποστολή μηνύματος επιβεβαίωσης ή/και την χρήση της Υπηρεσίας ο Τελικός χρήστης αναγνωρίζει και επιβεβαιώνει ότι διάβασε και συναινεί με τους Όρους & Προϋποθέσεις, ότι είναι ο υπεύθυνος πληρωμής του λογαριασμού του κινητού τηλεφώνου ή/και ότι έχει την συγκατάθεση του ατόμου που πληρώνει τον λογαριασμό του κινητού τηλεφώνου, προκειμένου για την χρήση αυτής της Υπηρεσίας.\nΟ Τελικός χρήστης θα λάβει SMS (γραπτό μήνυμα) επιβεβαίωσης για την επιτυχή ενεργοποίηση της Υπηρεσίας <...>, την διαδικασία, την συχνότητα και το κόστος χρήσης της υπηρεσίας, καθώς και ακριβείς λεπτομέρειες για τον τρόπο διαγραφής του από αυτήν.\nΟυσιαστικά το πρόβλημα είναι στην ίδια τη διαδικασία, που δεν εξασφαλίζει από πλευράς κινητής τηλεφωνίας (βλέπε εξερχόμενο SMS) ότι ο χρήστης επιθυμεί την υπηρεσία. Θεωρητικά ακόμα και η ίδια η εταιρεία (Zuttogames, Dimoco, κλπ) μπορεί να μην ευθύνεται για τα περιστατικά αυτά, καθώς ο καθένας μπορεί να βάλει τον αριθμό του τηλεφώνου κάποιου άλλου και με ένα σκριπτάκι να στείλει όλα τα πιθανά PIN σε μερικά δευτερόλεπτα (ειδικά εάν πρόκειται για 4ψηφιο όπως αναφέρεται στο post εδώ, δηλαδή μόλις 10 χιλιάδες συνδυασμούς), εκτός και εάν υπάρχει δικλείδα ασφαλείας να δεχτεί μέχρι 2-3 λανθασμένους PIN.\nΠοιος θα στείλει ένα αίτημα στην ΕΕΤΤ να μας απαντήσει για την διαδικασία και γιατί δεν λαμβάνονται μέτρα αποφυγής τέτοιων φαινομένων;\nΤο μπλοκάρισμα 5ψηφιων, σε κάθε χρήστη που την πατάει, δεν είναι σοβαρή λύση διότι: α) αποτρέπει χρήση όλων των 5ψηφιων χρεώσιμων υπηρεσιών (κάποιες μπορεί να τις επιθυμούν οι συνδρομητές!), β) αφορά μόνο όσους την πάτησαν ή το έμαθαν από κάπου και φρόντισαν να μην την πατήσουν.\nΤελευταία επεξεργασία από το μέλος psyxakias : 15-09-17 στις 00:05.\n15-09-17, 09:50 Απάντηση: Θύμα απάτης 5ψήφιου αριθμού (DIMOCO Europe) #8\nΌχι δεν ενεργοποιείται με εξερχόμενο SMS. Η νόμιμη διαδικασία απαιτεί να εισάγεις το PIN (που σου έρχεται με SMS) σε κάποια ιστοσελίδα, και να αποδεχθείς και τους όρους χρήσης της υπηρεσίας.\nΗ WIND ισχυρίστηκε νομιμότητα της χρέωσης, χωρίς ουσιαστικά να είναι σε θέση να το κάνει. WIND και DIMOCO χέρι χέρι.\nΜε τα νερά τους έχει πάει τόσος κόσμος, που τους έχουν κλέψει ένα σωρό λεφτά χωρίς να αντιδράσουν, και εμμέσως επέτρεψαν το φαινόμενο να πάρει τις διαστάσεις που έχει πάρει.\nΣτην δική μου περίπτωση, θα κυνηγήσω το δίκαιο και τη νομιμότητα, προς όλες τις κατευθύνσεις. Και κυρίως, και το πιο σημαντικό, η ενημέρωση του κόσμου με όσους τρόπους μου είναι εφικτό.\nΈπρεπε να απαιτείται ΕΞΕΡΧΟΜΕΝΟ SMS από τον χρήστη και αυτό θα ήταν σε θέση να το εξακριβώσει η Wind (και ο οποιοσδήποτε πάροχος) εάν πραγματικά εστάλη. Διαφορετικά οποιαδήποτε εταιρεία μπορεί να ισχυριστεί ότι έλαβε διαδικτυακό αίτημα και πληκτρολογήθηκε ο verification κωδικός (που η ίδια παράγει και κάθε φορά δημιουργεί αμφιβολίες αυτό!).\nΣτην δική μου περίπτωση, η WIND δεν ενδιαφέρθηκε να εξακριβώσει τίποτα, και δεν προσέφερε βοήθεια στην δική μου προσπάθεια να εξακριβώσω εγώ, αποφεύγοντας να απαντήσουν σε ερωτήματα που τους έθεσα.\nΤο οικονομικό όφελος τέτοιων ενεργειών είναι πολύ σημαντικό και για τη WIND και την DIMOCO.\n15-09-17, 11:18 Απάντηση: Θύμα απάτης 5ψήφιου αριθμού (DIMOCO Europe) #9\nΑφαιρέθηκε το ονοματεπώνυμο της υπαλλήλου από παραπάνω post, καθώς δεν επιτρέπεται από τους όρους χρήσης του adslgr.com\n15-09-17, 19:28 Απάντηση: Θύμα απάτης 5ψήφιου αριθμού (DIMOCO Europe) #10\nΠαραθέτω ένα σχετικό Facebook group με πολλά θύματα της DIMOCO και της WIND.\nΤο φαινόμενο έχει τεράστιες διαστάσεις. Ας οργανωθούμε.\n16-09-17, 00:31 Απάντηση: Θύμα απάτης 5ψήφιου αριθμού (DIMOCO Europe) #11\nΕάν το νομικό πλαίσιο δεν απαιτεί εξερχόμενο SMS (όπως θαρρώ ότι θα έπρεπε), τότε δε βλέπω κάτι μεμπτό από πλευράς WIND στις απαντήσεις που έχει δώσει στους πελάτες. Στις επιστολές μάλιστα αναφέρει ότι πίστωσε και τα χρήματα πίσω, δικαιώνοντας τον πελάτη. Το πρόβλημα επιμένω είναι στη διαδικασία και στο αν το νομικό πλαίσιο απαιτεί ξεκάθαρο βήμα ενεργοποίησης από το χρήστη (εξερχόμενο SMS, εξερχόμενη κλήση, κάτι από το κινητό και όχι στηριζόμενοι σε PIN που θεωρητικά επιβεβαιώθηκαν!). Γενικότερα δεν είναι δουλειά του παρόχου να αστυνομεύει τις χρεώσιμες υπηρεσίες, ούτε έχει τέτοιο δικαίωμα (βλέπε τις κόβω όλες προληπτικά) εάν λειτουργούν νομότυπα και τη νομιμότητα δε τη κρίνουν οι πάροχοι αλλά οι αρχές (εδώ γελάμε).\nΥπ' όψιν ότι τα ίδια φαινόμενα έχουν παρουσιαστεί και σε Vodafone & Cosmote παλιότερα: http://www.activistis.gr/2014/11/544...e-vodafon.html (δες τα σχόλια από κάτω, πόσοι έχουν πέσει θύμα αυτής της ιστορίας) οπότε είναι γενικότερο φαινόμενο που πρέπει να σταματήσει.\nΚαι εδώ φαίνεται κάποιος ισχυριζόμενος ότι εκπροσωπεί τη Dimoco να έδινε τυποποιημένες απαντήσεις: https://www.adslgr.com/forum/threads/982598\n16-09-17, 09:36 Απάντηση: Θύμα απάτης 5ψήφιου αριθμού (DIMOCO Europe) #12\n... τότε δε βλέπω κάτι μεμπτό από πλευράς WIND στις απαντήσεις που έχει δώσει στους πελάτες...\nΜπορείς να δικαιολογήσεις το γεγονός ότι η WIND απέφυγε να απαντήσει σε αιτήματα υποστήριξης που έχω υποβάλλει (5 μέχρι σήμερα), με αναζήτηση συγκεκριμένης πληροφορίας που θα με βοηθούσε στην υπόθεση;\nΜήπως μπορείς να δικαιολογήσεις το γεγονός δεν έχω λάβει από την WIND την κατάσταση χρέωσης (που αιτήθηκα εγγράφως πριν 1 μήνα), που αποδεικνύει το πότε και πόσο με χρέωσε η DIMOCO; Χάρη στη WIND, δε γνωρίζω ακόμα το ακριβές ποσό που αφαιρέθηκε από το λογαριασμό μου.\nΌλα τα στοιχεία που χρειαζόμουν για να κινηθώ στην υπόθεση, η WIND μέχρι σήμερα τα έχει αποκρύψει.\nΣτις επιστολές μάλιστα αναφέρει ότι πίστωσε και τα χρήματα πίσω, δικαιώνοντας τον πελάτη.\nΣτην περίπτωση μου αρνήθηκε οποιαδήποτε πίστωση, και δικαιολόγησε πλήρως τις χρεώσεις τις DIMOCO.\nΕννοείται φυσικά ότι το θέμα θα έχει και συνέχεια και θα ενημερώσω για τις εξελίξεις.\n16-09-17, 14:28 Απάντηση: Θύμα απάτης 5ψήφιου αριθμού (DIMOCO Europe) #13\nΟ μόνος τρόπος φίλε και φίλοι μου να γίνει ΠΟΤΕ κάτι, είναι να είσαι ο ίδιος δικηγόρος, να έχεις χρόνο και άνεση (χρήμα) να ασχοληθείς.\nΞεκινάς με μια μήνυση κατά παντός υπευθύνου (κοστίζει αλλά είπαμε έχεις άνεση) προς τη wind (το εννοώ αυτό, όσο περίεργο ακούγεται) ζητώντας αναλυτικά τα στοιχεία-σημεια του μηνύματος pin που έλαβες από τη dimoco. Αυτό ΔΕΝ είναι καταγγελία στην ΕΕΤ, όταν ο επιμελητής τους πάει το φιρμάνι, ένας σπαστικός εισαγγελέας είναι αρκετός να χεστουν.\nΞαναλέω, θέλει χρήμα.\nΘα πέσουν τηλέφωνα κλπ και, εδώ αρχίζει το σημείο που θέλει χρόνο.\nΠρέπει ΠΡΙΝ να έχεις μαζέψει όρους χρήσης, αναλυτικούς σου λογαριασμούς, εκτύπωση από τα sms του κινητού σου (μη γελάσετε, τα δικαστήρια δεν υποθέτουν ότι το έσβησες έτσι απλά) κλπ.\nΚάποια στιγμή θα σκάσει μερικά χρόνια μετά. Έτσι κι αλλιώς δίπλα στη κανονική σου δουλειά τρέχεις κι αυτό.\n18-09-17, 12:17 Απάντηση: Θύμα απάτης 5ψήφιου αριθμού (DIMOCO Europe) #14\nUpdate: 18 Σεπτεμβρίου 2017\nΕίναι σημαντικό, εάν εξαπατηθήκατε από DIMOCO (ή άλλη εταιρία 5ψήφιων SMS), να κάνετε και τα ακόλουθα βήματα:\n1) Καταγράψετε την IP σας την χρονική στιγμή της εξαπάτησης. Κρατήστε στοιχεία (π.χ. screenshots) που να δείχνουν την IP σας, κατά προτίμηση την ώρα/στιγμή της εξαπάτησης.\n2) Όταν ζητήσετε από την DIMOCO να σας αποδείξει ότι γραφτήκατε στην υπηρεσία αναφέροντας σας το IP, αυτοί θα σας απαντήσουν με ένα IP. Ο πάροχος (WIND) δεν πρόκειται να σας διευκολύνει στην επιβεβαίωση/διάψευση αυτού του IP.\n3) Κάποιοι από την δίωξη ηλεκτρονικού εγκλήματος ανέφεραν ότι η DIMOCO θα ψαρέψει το IP σου από το e-mail που θα τους στείλεις. Προσοχή σε αυτό!\n18-09-17, 12:39 Απάντηση: Θύμα απάτης 5ψήφιου αριθμού (DIMOCO Europe) #15\nWind - ΣΟΥΔΑ