Προστασία του απορρήτου και της ασφάλειάς σας στο Safari, οδηγίες\nΤο Safari είναι ένα ενσωματωμένο πρόγραμμα περιήγησης από άποψη ασφάλειας. Ωστόσο, υπάρχουν φορές που το απόρρητό σας παραβιάζεται ή το πρόγραμμα περιήγησης έχει παραβιαστεί. Αυτό μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό. Σε αυτό το άρθρο, θα επισημάνουμε μερικά από τα βασικά στοιχεία που θα σας βοηθήσουν να προστατέψετε το απόρρητό σας όταν χρησιμοποιείτε το Safari.\nΘα επισημάνουμε επίσης τις τελευταίες πληροφορίες σχετικά με την Ενημέρωση Flash και επίσης θα διερευνήσουμε μερικές εντολές τερματικού και άλλες προσεγγίσεις για να επαναφέρετε το Mac ή το Macbook σας σε περίπτωση που αντιμετωπίζετε ransomware ή άλλο κακόβουλο λογισμικό σε σταθερή βάση.\nΙδιωτική περιήγηση για την προστασία του απορρήτου\nΜπορείτε εύκολα να περιηγηθείτε σε ιδιωτική λειτουργία χρησιμοποιώντας το Safari απλώς αξιολογώντας το Αρχείο> Νέο ιδιωτικό παράθυρο. Κανένας από τους ιστότοπους που επισκέπτεστε δεν θα θυμηθεί και θα ζητηθεί από ιστότοπους να μην σας παρακολουθούν. Αν ψάχνετε για μια λεπτομερή μελέτη που επισημαίνει ορισμένες από τις πτυχές του προγράμματος περιήγησης όσον αφορά τη διατήρηση της δραστηριότητας περιήγησής σας ασφαλή, μπορείτε να κάνετε κλικ εδώ\nΠαρόλο που η ιδιωτική περιήγηση εμποδίζει το πρόγραμμα περιήγησής σας να αποθηκεύει δεδομένα για εσάς, αλλά δεν εμποδίζει την παρακολούθηση της περιήγησής σας από άλλες εφαρμογές στον υπολογιστή σας. Εάν κάποιος εγκατέστησε μια εφαρμογή καταγραφής ή spyware στον υπολογιστή σας, αυτή η εφαρμογή θα μπορούσε να παρακολουθεί τη δραστηριότητα περιήγησής σας. Υπάρχουν εφαρμογές εκεί έξω που μπορούν να σας βοηθήσουν να εντοπίσετε και να καταργήσετε καταγραφικό και άλλο λογισμικό υποκλοπής spyware στο Mac σας. Εάν χρησιμοποιείτε το iPad ή το iPhone σας, μπορείτε να μεταβείτε στην ιδιωτική περιήγηση ακολουθώντας τις οδηγίες εδώ.\niCloud.com σε δημόσιο υπολογιστή\nΈχει συμβεί σε μερικούς από εμάς. Ταξιδεύετε και καταλήξατε να χρησιμοποιείτε τον δημόσιο υπολογιστή στο λόμπι του ξενοδοχείου. Χρησιμοποιούσατε τον υπολογιστή ή το iPad ενός φίλου σας και αποφασίσατε να συνδεθείτε στον λογαριασμό σας στο icloud.com για να ελέγξετε τα email σας ή να περιηγηθείτε στο Διαδίκτυο και ξεχάσατε να αποσυνδεθείτε. Για να διαγράψετε τη σελίδα που περιηγηθήκατε σε άλλη συσκευή χρησιμοποιώντας το iCloud σας, κάντε κλικ στο κουμπί "Εμφάνιση όλων των καρτελών" στη γραμμή εργαλείων του Safari. Κάντε κύλιση προς τα κάτω στην ενότητα που παραθέτει τις καρτέλες iCloud, τοποθετήστε τον κέρσορα και κάντε κλικ στο "X" δίπλα του.\nΕάν θέλετε να βεβαιωθείτε ότι έχετε κλείσει εντελώς τον λογαριασμό iCloud, μπορείτε να συνδεθείτε στο icloud.com> Ρυθμίσεις> Για προχωρημένους> και να επιλέξετε Αποσυνδεθείτε από παντού. Αυτό θα σας αποσυνδέσει από οποιεσδήποτε περιόδους σύνδεσης σε οποιαδήποτε από τις συσκευές που χρησιμοποιούσατε στο παρελθόν για να αποκτήσετε πρόσβαση στον λογαριασμό σας. Εάν πιστεύετε ότι ο λογαριασμός σας ενδέχεται να έχει παραβιαστεί, μπορείτε να επαναφέρετε τα διαπιστευτήριά σας στο iCloud.\nCookies και Ιστορία Safari\nΕίναι πάντα καλή ιδέα να διαχειρίζεστε περιοδικά τα cookie και το ιστορικό ιστού σας. Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση στα cookie του προγράμματος περιήγησής σας στο Safari> Προτιμήσεις> Απόρρητο και να επιλέξετε το κουμπί Λεπτομέρειες. Μπορείτε να δείτε όλα τα cookie του ιστότοπου που διατηρούνται και να επιλέξετε να καταργήσετε αυτά που δεν θέλετε. Ομοίως, μπορείτε επίσης να διαγράψετε όλο το ιστορικό σας ή συγκεκριμένα στοιχεία στο φάκελο ιστορικού σας στο Safari.\nΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον λογαριασμό επισκέπτη του Mac σας εάν προσπαθείτε να είστε διπλά ασφαλής. Οτιδήποτε κάνετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό επισκέπτη θα διαγραφεί αυτόματα όταν αποσυνδεθείτε από αυτόν.\nΠώς να καταπολεμήσετε το RansomWare στο Safari\nNSA, FBI και όλα αυτά τα άλλα ανεπιθύμητα μηνύματα που σας λένε ότι ο υπολογιστής σας είναι κλειδωμένος και ότι πρέπει να στείλετε χρήματα ή να καλέσετε έναν αριθμό μπορεί να είναι επικίνδυνο και ενοχλητικό ταυτόχρονα. Μερικές φορές, αυτά τα ransomware μπερδεύουν σημαντικά το Safari, καθώς όταν προσπαθείτε να ξεκινήσετε την εφαρμογή, απλώς κολλάει ή διακόπτεται. Σε αυτές τις περιπτώσεις, όταν δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μενού Safari για να κάνετε τον καθαρισμό, μπορείτε να ακολουθήσετε τις παρακάτω οδηγίες για να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα.\nΑνοίξτε την εφαρμογή Finder και αναζητήστε τα ακόλουθα αρχεία Safari.\nΣτο φάκελο Βιβλιοθήκη> Caches εντοπίστε όλα τα αρχεία ξεκινώντας με το com.apple.safari\nΣτο φάκελο Βιβλιοθήκη> Cookies εντοπίστε το αρχείο com.apple.Safari.SafeBrowsing.binarycookies\nΒιβλιοθήκη> φάκελος προτιμήσεων, εντοπίστε οποιοδήποτε αρχείο ξεκινά με com.apple.safari\nΔιαγράψτε όλα αυτά τα αρχεία που εντοπίσατε παραπάνω.\nΕπαναφορά του Safari στο MacBook σας σε περίπτωση παραβίασης ασφαλείας\nΕάν είστε εξοικειωμένοι με τη χρήση του τερματικού, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε όλες τις παρακάτω εντολές για να διαγράψετε πλήρως όλες τις παλιές ρυθμίσεις σαφάρι.\nmv ~ / Βιβλιοθήκη / Safari ~ / Επιτραπέζιος υπολογιστής / Safari-ημερομηνία +% Y% m% d% H% M% S`; \_\nΑφαιρέστε το βάζο cookie και την προσωρινή μνήμη από το macbook σας\nrm -Rf ~ / Βιβλιοθήκη / Cookies / Cookies.binarycookies; \_\nrm -Rf ~ / Βιβλιοθήκη / Cache / Apple \_ - \_ Safari \_ - \_ Safari \_ Extensions \_ Gallery; \_\nrm -Rf ~ / Βιβλιοθήκη / Cache / Μεταδεδομένα / Safari; \_\nrm -Rf ~ / Βιβλιοθήκη / Caches / com.apple.Safari; \_\nrm -Rf ~ / Βιβλιοθήκη / Caches / com.apple.WebKit.PluginProcess; \_\nΣτη συνέχεια, μια σειρά εντολών θα σας βοηθήσει να επαναφέρετε τις προτιμήσεις για το Safari\nrm -Rf ~ / Βιβλιοθήκη / Προτιμήσεις / Apple \_ - \_ Safari \_ - \_ Safari \_ Extensions \_ Gallery; \_\nrm -Rf ~ / Βιβλιοθήκη / Προτιμήσεις / com.apple.Safari.LSSharedFileList.plist; \_\nrm -Rf ~ / Βιβλιοθήκη / Προτιμήσεις / com.apple.Safari.RSS.plist; \_\nrm -Rf ~ / Βιβλιοθήκη / Προτιμήσεις / com.apple.Safari.plist; \_\nrm -Rf ~ / Βιβλιοθήκη / Προτιμήσεις / com.apple.WebFoundation.plist; \_\nrm -Rf ~ / Βιβλιοθήκη / Προτιμήσεις / com.apple.WebKit.PluginHost.plist; \_\nrm -Rf ~ / Βιβλιοθήκη / Προτιμήσεις / com.apple.WebKit.PluginProcess.plist; \_\nrm -Rf ~ / Βιβλιοθήκη / PubSub / Βάση δεδομένων; \_\nrm -Rf ~ / Βιβλιοθήκη / Αποθηκευμένα \_ Εφαρμογή \_ Κατάσταση / com.apple.Safari.savedState\nΤελευταία ενημέρωση Flash και Apple\nΗ Apple κυκλοφορεί πάντα ενημερώσεις ασφαλείας για την προστασία της εμπειρίας και του απορρήτου σας στο Safari. Τον περασμένο μήνα, η Apple ενημέρωσε τον μηχανισμό αποκλεισμού προσθηκών ιστού για να απενεργοποιήσει όλες τις εκδόσεις Flash Player πριν από το Flash Player 22.0.0.192 και 18.0.0.360, λόγω ζητημάτων ασφαλείας που εντοπίστηκαν στις παλαιότερες εκδόσεις.\nΌταν περιηγείστε σε συγκεκριμένους ιστότοπους, μερικές φορές σας ζητά να εγκαταστήσετε το πιο πρόσφατο φλας. Είναι καλή ιδέα να μην κάνετε κλικ σε αυτά τα αναδυόμενα παράθυρα. Μια καλύτερη προσέγγιση είναι να χρησιμοποιήσετε τις προτιμήσεις συστήματος του Mac σας για να εγκαταστήσετε τη σωστή έκδοση του Flash. Μεταβείτε στο > Προτιμήσεις συστήματος. Εντοπίστε το Flash στο κάτω μέρος της σελίδας ή κάτω από άλλο. Κάντε κλικ σε αυτό και, στη συνέχεια, μεταβείτε στην καρτέλα Ενημερώσεις. Κάντε κλικ στο Έλεγχος για ενημερώσεις και προχωρήστε στην εγκατάσταση της ενημέρωσης από εδώ.\nΒεβαιωθείτε ότι έχετε κλείσει το Safari πριν εγκαταστήσετε την τελευταία αναβάθμιση Flash. Στη συνέχεια, κάντε κλικ στο Advanced και επιλέξτε "Διαγραφή όλων ..." και στη συνέχεια "Διαγραφή όλων των δεδομένων και των ρυθμίσεων του ιστότοπου". Αυτό θα διασφαλίσει ότι οι ιστότοποι τρίτων με τους οποίους χρησιμοποιείτε το Flash δεν αποθηκεύουν πληροφορίες σχετικά με τη χρήση σας στο μηχάνημά σας.\nΠροστασία από μη εξουσιοδοτημένες εφαρμογές\nΑυτό δεν σχετίζεται άμεσα με την εμπειρία σας στο Safari, ωστόσο μπορεί να επηρεάσει τις συνολικές πτυχές ασφάλειας της εμπειρίας σας Mac κατά τη λήψη εφαρμογών από το κατάστημα εφαρμογών. Είναι πάντα καλή ιδέα να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε μόνο τις εφαρμογές που έχουν συσχετισμένους αναγνωρισμένους προγραμματιστές. Για να το κάνετε αυτό, μεταβείτε στο > Προτιμήσεις> Ασφάλεια και απόρρητο> Γενικά και βεβαιωθείτε ότι έχετε ορίσει τη σωστή ρύθμιση.\nΕίναι σημαντικό να ενημερώσετε το πρόγραμμα περιήγησής σας στο Mac σας για αυτές τις σχετικές ενημερώσεις κώδικα ασφαλείας. Μπορείτε να εγκαταστήσετε το ενημερωμένο πρόγραμμα περιήγησης Safari επιλέγοντας μενού Apple> App Store… διαφορετικά οι ενημερώσεις ενδέχεται να ληφθούν από το Mac App Store. Εάν εξακολουθείτε να ανησυχείτε για το απόρρητο και την ασφάλειά σας κατά την περιήγηση, μπορείτε να εξερευνήσετε το έργο Tor και να το εγκαταστήσετε στο Macbook σας για επιπλέον σιγουριά.\nΟτι και αν γινει, Ποτέ μην καλέσετε 1-800..ή οποιονδήποτε αριθμό εμφανίζεται στο Safari σας και ζητά να σας βοηθήσουμε με τα ζητήματα του υπολογιστή σας και να θυμάστε να μην κοινοποιείτε το Apple ID σας σε κανέναν άλλο εκτός από την επίσημη υποστήριξη πελατών της Apple.\nΕλπίζουμε ότι το άρθρο σάς παρέχει μερικές ιδέες σχετικά με τις επιλογές απορρήτου και ασφάλειας όταν πρόκειται για τη χρήση του Safari σε Macbook και Mac σας. Ενημερώστε μας για τις σκέψεις και τα σχόλιά σας στα παρακάτω σχόλια.


Ο ΓΑΠ γράφει βιβλίο και τινάζει στον αέρα ΠΑΣΟΚ,Βενιζέλο,ΔOΛ, Μπόμπολα - Newsbomb - Ειδησεις - News\nΠΟΛΙΤΙΚΗ 20 Νοε 2013 16:17\nTo Newsbomb.gr είχε αποκαλύψει πρώτο, ότι το ΠΑΣΟΚ θα αποτελούσε την εστία αποσταθεροποίησης της συγκυβέρνησης εδώ και πάρα πολύ καιρό.\nΟι εξελίξεις δικαίωσαν αυτή την αποκάλυψη ενώ έπονται και άλλες.\nΣήμερα κάνουμε μία νέα αποκάλυψη, που θα συνταράξει όχι μόνο το πολιτικό αλλά και το επιχειρηματικό και μηντιακό σύστημα.\nΣύμφωνα με πληροφορίες και βάσιμες ενδείξεις ο πρώην Πρωθυπουργός κ. Παπανδρέου ετοιμάζει βιβλίο, στο οποίο θα περιγράφονται τα τεκταινόμενα, οι θεατές και οι αθέατες πλευρές της περιόδου της διακυβέρνησής του.\nΤο συγκεκριμένο βιβλίο, αν έχει τη μορφή και το περιεχόμενο που αναμένεται, θα προκαλέσει σεισμό.\nΣύμφωνα με πληροφορίες ο κ. Παπανδρέου στο βιβλίο του, θα κατανείμει ευθύνες για την οικονομική κατάσταση στην οποία παρέλαβε τη χώρα όχι μόνο στον Κώστα Καραμανλή και τις κυβερνήσεις του, τις οποίες θα κατηγορήσει για δημοσιονομικό εκτροχιασμό αλλά και τον Κώστα Σημίτη.\nΟι βολές του κ. Παπανδρέου εναντίον του κ. Σημίτη θα αφορούν την περίοδο της εισόδου της χώρας στην ΟΝΕ αλλά και την ατολμία του να προχωρήσει σε διαρθρωτικές αλλαγές και μεταρρυθμίσεις που μετέτρεψαν το πλεονέκτημα της συμμετοχής στο ευρώ σε μπούμερανγκ για τη χώρα και την οικονομία.\nΕκεί που θα δημιουργηθεί όμως μείζον ζήτημα είναι στην αφήγηση και στην εκδοχή του κ. Παπανδρέου για την περίοδο του δημοψηφίσματος αλλά και για τον εξαναγκασμό του σε παραίτηση από την Πρωθυπουργία.\nΟ Γιώργος Παπανδρέου θα καταλογίσει ευθύνες για την υπονόμευση και την ανατροπή του στον κ. Βενιζέλο αλλά και στους κ.κ Μπόμπολα και Ψυχάρη αναφέροντας συγκεκριμένες αιτιάσεις και περιστατικά.\nΦέρεται να κατονομάζει βουλευτές του ΠΑΣΟΚ εκείνης της περιόδου, που ήταν έτοιμοι να ρίξουν την κυβέρνηση και ανήκαν στο κλίμα Βενιζέλου και να αναφέρεται στο ρόλο των μηντιαρχών.\nΟ πρώην Πρωθυπουργός θα περάσει την εικόνα ότι υπήρχαν εξωθεσμικά κέντρα και συγκεκριμένοι επιχειρηματίες που μεθόδευαν την ανατροπή της κυβέρνησης και του ίδιου και ότι κατέφυγε στη λύση της παραίτησής του από την Πρωθυπουργία για να μην διασπαστεί το ΠΑΣΟΚ.\nΕίναι άγνωστος ο χρόνος κυκλοφορίας του βιβλίου,που είναι σχεδόν έτοιμο και κατά τα φαινόμενα θα εκδοθεί από τον εκδοτικό οίκο Λιβάνη.\nΤο βέβαιο είναι ότι θα δημιουργήσει ισχυρές αναταράξεις στο ΠΑΣΟΚ και ενδέχεται να αποσταθεροποιήσει ακόμα περισσότερο το πολιτικό σκηνικό.\nΟ ΓΑΠ κάνει γκάλοπ για τον εαυτό του...


Διαπραγματεύσεις και διακανονισμοί από τις αρχές του 2013 για τις προσφυγές - pressaris.gr\nΔιαπραγματεύσεις και διακανονισμοί από τις αρχές του 2013 για τις προσφυγές\nΟ Άρης προσπαθεί να βρει άμεσα λύση στην υπόθεση Χατζηβρέττα, ωστόσο από το νέο έτος θα πρέπει να βρει λύση – δηλαδή χρήματα για προκαταβολές – και για τις υποθέσεις που θα τελεσιδικήσουν και σε δεύτερο βαθμό από την ΕΕΟΔΑΚ και αφορούν προσφυγές πέντε παικτών.\nΗ ΚΑΕ Άρης την Δευτέρα κατέθεσε ως όφειλε να κάνει τα υπομνήματα για τις υποθέσεις προσφυγών των Μπάρλου, Χαραλαμπίδη, Αργυρόπουλου, Χρυσικόπουλου και Κουμπούρα – όλοι τους εκπροσωπούνται από τον Νίκο Πετράτο – και περιμένει τις αποφάσεις. Είναι δεδομένο ότι θα τις χάσει γιατί οφείλει αυτά τα χρήματα στους παίκτες.\nΟι αποφάσεις αναμένονται στις αρχές του 2013 και μέχρι τα μέσα Φεβρουαρίου, θα πρέπει η διοίκηση να βρει συμφωνίες με τους παίκτες για τους διακανονισμούς πληρωμής των οφειλών, ώστε να μην υπάρχει πρόβλημα με την εγγυητική ή άλλες κυρώσεις.\nΕίναι το τρίτο μεγάλο θέμα του Άρη μετά τις οφειλές στο δημόσιο και την προσπάθεια να μην χαθούν οι ρυθμίσεις και το απαγορευτικό μεταγραφών από τη FIBA.\nΣΧΕΤΙΚΑΑργυρόπουλος, Άρης, ΚΑΕ Άρης, Κουμπούρας, Μπάρλος, Χαραλαμπίδης, Χρυσικόπουλος\n“Άγνωστες” ιστορίες για τον Γιάννη Ψηφίδη: Ο… ξιφομάχος με πάθος στα αυτοκίνητα (photos)\nΣτυλιάρας στο Άρης-Ξάνθη όπως και πέρυσι


Επιστρεπτέα προκαταβολή 6: Πότε θα δοθεί - Τι δήλωσε ο Σταϊκούρας - Βίντεο - Sputnik Ελλάδα\n04:29 17 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟY 2021\n09:59 12.01.2021 (ΕΝΗΜΕΡΩΘΗΚΕ 12:21 12.01.2021) Λήψη σύντομου url\nΓια τα μέτρα στήριξης στους εργαζόμενους και στις επιχειρήσεις που έχουν πληγεί από την πανδημία του κορονοϊού μίλησε ο υπουργός Οικονομικών Χρήστος Σταϊκούρας, στην εκπομπή «Κοινωνία Ώρα Mega», το πρωί της Τρίτης.\nΌπως τόνισε, υπάρχει πρόβλεψη και για επιστρεπτέα προκαταβολή 6, η οποία θα δοθεί μέσα στον Μάρτιο.\n«Υπάρχει πρόβλεψη για 6η επιστρεπτέα προκαταβολή που θα δοθεί μέσα στον Μάρτιο, λαμβάνοντας υπόψιν την εικόνα της οικονομίας τον Ιανουάριο και τον Φεβρουάριο ανεξάρτητα από τις επιλογές που θα γίνουν στον υγειονομικό τομέα» υπογράμμισε.\nΕπισήμανε πως πρόθεση της κυβέρνησης αποτελεί μέσα στον Ιανουάριο να καταβληθεί στους δικαιούχους το σύνολο της επιστρεπτέας προκαταβολή 5.\n«Η οικονομία θα πρέπει να συνεχίσει να κινείται μέχρι να επιστρέψει η κανονικότητα» ανέφερε χαρακτηριστικά.\nΠαράλληλα, σημείωσε πως το οικονομικό επιτελείο σχεδιάζει να παρατείνει εκ νέου τις προθεσμίες πληρωμής επιταγών, συναλλαγματικών, γραμματίων κ.λπ. που έληγαν τον Νοέμβριο-Δεκέμβριο και παρατάθηκαν κατά 75 ημέρες.\nΣύμφωνα με τον κ. Σταϊκούρα, η νομοθετική διάταξη θα δίνει 75 ημέρες για τις επιταγές που λήγουν μέσα στον Ιανουάριο.\n«Θα αφορά τόσο τις επιχειρήσεις που παραμένουν κλειστές με κρατική εντολή (είτε λειτουργούν μέσω e-shop είτε με click away εφόσον αποφασιστεί να ανοίξουν και να λειτουργήσουν με αυτό τον τρόπο εντός του μήνα) όσο και τις επιχειρήσεις που πλήττονται. Προϋπόθεση θα είναι να καταγράφεται μείωση τζίρου άνω του 50% την περίοδο Απριλίου-Δεκεμβρίου 2020» δήλωσε.\nΥπενθυμίζεται ότι για τις επιταγές που έληγαν το Δεκέμβριο, λαμβάνονταν υπόψη η μείωση τζίρου έως και τον Νοέμβριο του 2020.\nΜόλις ψηφιστεί η διάταξη, οι δικαιούχοι θα πρέπει να μπουν στην πλατφόρμα της ΑΑΔΕ, myBusinessSupport, προκειμένου να καταχωρήσουν τα στοιχεία Νοεμβρίου-Δεκεμβρίου. Κατόπιν οι επιχειρήσεις θα πρέπει να υποβάλουν στην τράπεζα είτε ηλεκτρονικά είτε στο κατάστημα που τους έχει χορηγήσει το μπλοκ επιταγών, ώστε να μην προχωρήσει η πληρωμή της επιταγής ή των επιταγών\n«Δεν υπάρχει σκέψη για "πάγωμα" στα τεκμήρια διαβίωσης»\nΟ κ. Σταϊκούρας τόνισε ότι στην παρούσα φάση η κυβέρνηση δεν εξετάζει ενδεχόμενο «παγώματος» στα τεκμήρια διαβίωσης.\n«Αυτή τη στιγμή με τα δεδομένα που υπάρχουν στην οικονομία δεν υπάρχει τέτοια σκέψη, ούτε το έχουμε εξετάσει ως οικονομικό επιτελείο» ανέφερε.\nΕπίσης, προανήγγειλε ότι την ερχόμενη Δευτέρα θα πληρωθούν οι ιδιοκτήτες ακινήτων για τον Νοέμβριο, ενώ, όπως είπε, «τον Ιανουάριο καλύπτουμε το 80% του ενοικίου με πληρωμή τον Φεβρουάριο».\n«Οι ιδιοκτήτες ακινήτων δεν θα ζημιωθούν ενώ το ποσό αυτό θα είναι αφορολόγητο» σχολίασε, ενώ επισήμανε ότι προτεραιότητα της κυβέρνησης αποτελεί η στήριξη των επιχειρήσεων και των νοικοκυριών.\nΤέλος, ερωτηθείς για την κατάσταση της ελληνικής οικονομίας εν μέσω πανδημίας, σχολίασε ότι από την αρχή της υγειονομικής κρίσης είχαμε ταμειακά διαθέσιμα 37,5 δισ. ευρώ και σήμερα έχουμε 32,1 δισ. ευρώ έχοντας δώσει περίπου 24 εκατομμύρια ευρώ στην πραγματική οικονομία.\n«Προσπαθούμε να κρατήσουμε όρθια την οικονομία και την κοινωνία. Χρειάζεται χρόνο η επιστροφή στην κανονικότητα» ανέφερε.\nΔείτε τι δήλωσε ο υπουργός Οικονομικών Χρήστος Σταϊκούρας:\nοικονομία, Υπουργείο Οικονομικών, Χρήστος Σταϊκούρας, επιστρεπτέα προκαταβολή


Γ’ Εθνική: Αφαίρεση βαθμών στην Αχαϊκή - Onsports.gr\nOnsports Team\t07 Απριλίου 2015, 15:00\nΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ / Αχαϊκή\t/ Καστοριά\t/ Ορφέας Ελευθερούπολης\t/ Παναρκαδικός\nΓ’ Εθνική: Αφαίρεση βαθμών στην Αχαϊκή\nΒαριά καμπάνα επέβαλλε η Πειθαρχική Επιτροπή της ΕΠΟ στην Αχαϊκή για το παιχνίδι με τον Παναρκαδικό.\nΤο παιχνίδι κατακυρώθηκε με σκορ 3-0 υπέρ του Παναρκαδικού, αν και οι Αρκάδες είχαν επικρατήσει 2-1 στο παιχνίδι που δεν ολοκληρώθηκε ποτέ, ενώ αφαιρούνται 2 βαθμοί από την Αχαϊκή τόσο από το τρέχον πρωτάθλημα, όσο και από το επόμενο. Οι «κιτρινόμαυροι» καλούνται να πληρώσουν πρόστιμο 1.150 ευρώ.\nΔείτε πως διαμορφώνεται η βαθμολογία στον 3ο όμιλο\nΠαράλληλα, η Πειθαρχική Επιτροπή κατακύρωσε υπέρ του Ορφέα Ελευθερούπολης το παιχνίδι με την Καστοριά με σκορ 3-0, καθώς οι «γουναράδες» δεν είχαν προσέλθει να αγωνιστούν. Παράλληλα, από την Καστοριά αφαιρούνται 2 βαθμοί τόσο από το τρέχον πρωτάθλημα, όσο και από το επόμενο, καθώς της επιβλήθηκε πρόστιμο 100 ευρώ.\n1. Κηρύσσει το εγκαλούμενο σωματείο ΑΧΑΪΚΗ πειθαρχικά ελεγκτέο για τα αναφερόμενα στο σκεπτικό πειθαρχικά παραπτώματα και του επιβάλλει χρηματική ποινή χιλίων εκατόν πενήντα (1.150) ευρώ. Αφαιρεί από το υπαίτιο σωματείο ΑΧΑΪΚΗ τρεις (3) βαθμούς από τον βαθμολογικό πίνακα του πρωταθλήματος της τρέχουσας ποδοσφαιρικής περιόδου και δύο (2) βαθμούς από τον πίνακα βαθμολογίας της επόμενης περιόδου. Κατακυρώνει τον αγώνα της 22/03/2015 του Πρωταθλήματος Γ’ Εθνικής Κατηγορίας μεταξύ των ομάδων ΑΧΑΪΚΗ και ΠΑΝΑΡΚΑΔΙΚΟΣ υπέρ της φιλοξενούμενης ομάδας\nΠΑΝΑΡΚΑΔΙΚΟΣ με τέρματα μηδέν (0) έναντι τριών (3).\n2. Κατακυρώνει τον ποδοσφαιρικό αγώνα για το πρωτάθλημα της Γ΄ Εθνικής Κατηγορίας, ο οποίος είχε οριστεί να διεξαχθεί στο ΔΗΜ. ΕΛΕΥΘΕΡΟΥΠΟΛΗΣ στις 22-3-15, μεταξύ των ομάδων ΟΡΦΕΑΣ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥΠΟΛΗΣ και ΑΓΣ ΚΑΣΤΟΡΙΑ υπέρ του σωματείου ΟΡΦΕΑΣ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥΠΟΛΗΣ με τέρματα τριών έναντι μηδενός 3-0. Αφαιρεί από το σωματείο ΑΓΣ ΚΑΣΤΟΡΙΑ δύο (2) βαθμούς από τον βαθμολογικό πίνακα της τρέχουσας ποδοσφαιρικής περιόδου και δύο (2) βαθμούς από τον πίνακα βαθμολογίας του επόμενου πρωταθλήματος. Επιβάλλει στο σωματείο ΑΓΣ ΚΑΣΤΟΡΙΑ χρηματική ποινή εκατό (100) ευρώ.\n4 λεπτά πριν Με πολλά μετάλλια γυρίζουν από την Άρτα οι πυγμάχοι του ΠΑΟΚ\n33 λεπτά πριν Ισπανία-ηφαίστειο: Άνοιξε ξανά το αεροδρόμιο της Λα Πάλμα


Αναστασιάδης: «Το δίκαιο και η Ε.Ε. είναι η ασπίδα μας»\n2/11/2019 - 11:28πμ\nΟ Κύπριος πρόεδρος διαβεβαιώνει ότι οι ελληνοκυπριακές σχέσεις ήταν και παραμένουν άριστες με όλες τις ελληνικές κυβερνήσεις, χαρακτηρίζει κίνηση ματ την είσοδο της Κύπρου στην Ε.Ε. και εξηγεί τη στρατηγική απέναντι στην τουρκική προκλητικότητα.\nστη «Μακεδονία της Κυριακής»\nΟ πρόεδρος της Κυπριακής Δημοκρατίας μιλάει στη «ΜτΚ» με αφορμή την παρουσία του στη Θεσσαλονίκη, όπου αναγορεύτηκε επίτιμος διδάκτορας του ΑΠΘ, για όλα τα θέματα που αφορούν τη Μεγαλόνησο. Επικεντρώνει στον τρόπο αντιμετώπισης της προκλητικότητας της Τουρκίας καθώς και στη στρατηγική της Κύπρου στο δρόμο για τις συνομιλίες του Βερολίνου στις 25 Νοεμβρίου.\nΧαρακτηρίζει την ένταξη της Κύπρου στην Ε.Ε. ως μία από τις ιστορικότερες αποφάσεις και μας εξηγεί πως η εκμετάλλευση των ενεργειακών πηγών δεν θα αποτελέσει κατάρα, αλλά ευλογία.\nΕπιπλέον ξεκαθαρίζει ότι οι ενεργειακοί σχεδιασμοί μέχρι σήμερα έχουν προχωρήσει απρόσκοπτα και δεν υπάρχει καμία διάθεση υπαναχώρησης από αυτήν τη γραμμή.


Τα κοσμήματα PANDORA θα σε βγάλουν ασπροπρόσωπο του Αγίου Βαλεντίνου - RatPack.gr\nSTYLE | 07/02/2017\nΤα κοσμήματα PANDORA θα σε βγάλουν ασπροπρόσωπο του Αγίου Βαλεντίνου\nΑγαπησιάρικη δουλειά, αλλά κάποιος έπρεπε να την κάνει.\nΚοίτα, ξέρω καλά ότι στο άκουσμα και μόνο της λέξης «Άγιος Βαλεντίνος» νιώθεις λίγο άβολα. Σε καταλαβαίνω. Είσαι δικός μου άνθρωπος. Ξέρω ότι και λουλούδια παίρνεις και δώρο αγοράζεις και κάποιο ρομαντικό δείπνο θα κανονίσεις και όλα θα τα κάνεις -όχι επειδή έχεις πρόγραμμα, αλλά επειδή αρέσουν όλα αυτά σε εκείνη.\nΩστόσο, έλα να σου πω και κάτι άλλο. Σκέψου πόσο πιο εύκολη θα ήταν η ζωή σου, αν όσα «υποχρεούσαι» να κάνεις του Αγίου Βαλεντίνου τα έκανες πιο τακτικά τις υπόλοιπες μέρες. Και δεν εννοώ να ξοδεύεις μια περιουσία σε δώρα και δωράκια κάθε δεύτερη μέρα. Εννοώ να μπαίνεις στη διαδικασία να προσφέρεις κάτι που ξέρεις ότι αρέσει σε εκείνη. Δεν την «εξαγοράζεις» ούτε σε κάνει ό,τι θέλει.\nΣημαίνει ότι είσαι ευγενικός και της δείχνεις ότι όντως σημαίνει κάτι για σένα, ότι τη σκέφτεσαι. Προφανώς, τα δώρα δεν είναι ο μοναδικός δρόμος για να το κάνεις, αλλά είναι ένας δρόμος από τον οποίο σίγουρα θα περάσεις.\nΚαι η PANDORA θέλει να κάνει το δρόμο αυτό πιο ευκολοδιάβατο, προτείνοντας μια ειδική συλλογή λαμπερών κοσμημάτων, τη Love Struck, σχεδιασμένη για τον Άγιο Βαλεντίνο. Η συλλογή απαρτίζεται από κοσμήματα φτιαγμένα από μασίφ ασήμι, χρυσό 14Κ, σμάλτο και χειροποίητα Murano, σε φούξια ή απαλές ροζ αποχρώσεις.\nΣτο λέω, επειδή το έψαξα και εγώ το θέμα. Εδώ θα βρεις το δώρο σου. Και θα της αρέσει. Και δεν θα δώσεις μια περιουσία. Και θα είναι κάτι που θα το θυμάται. Πήγαινε σε ένα κατάστημα Pandora ή μπες στο www.pandorashop.gr.\nΡίξε μια ματιά σε αυτό το δαχτυλίδι. Το όνομα του είναι «Forever Hearts» και αποτελείται από δύο καρδιές ενωμένες σε μία. Της περνάς δηλαδή και έμμεσα το μήνυμα για αιώνια αγάπη και αφοσίωση.\nΑν θες να της χαρίσεις κάτι που θα μαγνητίσει αμέσως τα βλέμματα, μπορείς να επιλέξεις τα κοσμήματα της σειράς «Ribbons of Love» που έχουν μοτίβα με φιόγκους και κορδέλες που συνδυάζονται ιδανικά και έχουν την απαραίτητη δώσει ρομαντισμού που απαιτεί η μέρα.\nΤέλος, να ψάχνεις κάτι διακριτικό το οποίο όμως θα αφηγείται τη δική σας ιστορία δεν έχει παρά να συνδυάσεις τα petite elements της PANDORA σε ένα όμορφο μενταγιόν, το PANDORA Floating locket. Για παράδειγμα, μπορείς να κλείσεις μια καρδιά από ροζ σμάλτο, τη λέξη love και το βέλος του θεού Έρωτα, συνθέτοντας έτσι τη δική σας ιστορία αγάπης.\nΌμως η PANDORA νοιάζεται για εμάς, που μέσα στον ωκεανό κοσμημάτων δεν ξέρουμε τι να διαλέξουμε και φοβόμαστε ότι αυτό που αρέσει σε εμάς είναι εξαιρετικά πιθανόν να μην αρέσει σε εκείνη. Στο Gift Finder hyperlink θα βρεις τον απόλυτο οδηγό για δώρο. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να δηλώσεις το χαρακτήρα της, το στιλ της, την περίσταση για την οποία θες να της κάνεις δώρο και το budget που έχεις διαθέσιμο και το gift finder αναλαμβάνει όλα τα υπόλοιπα, προτείνοντάς σου τις ιδανικές επιλογές. Σώζει ζωές, σου λέω. Και χρόνο.\nΡίξε μια ματιά στο video και θα καταλάβεις:\nΓια περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε το www.pandora.net και τη σελίδα PΑΝDORA Greece στο Facebook www.facebook.com/PandoraGreece ή για τις online αγορές σας το www.pandorashop.gr.\nΠώς έμοιαζαν οι σωστοί άντρες στα 90’s\nΔες τα πιο εμβληματικά look που ξανάρχονται στη μόδα.\nΔιάλεξε τα σωστά ρούχα σύμφωνα με τον τόνο του δέρματος σου


Loutraki One: Η πρεσβεία των ΗΠΑ αποφάσισε: «Ευάγγελος Τούρκογλου»!\nΟ ευτραφής πολιτικός που υποκλίνεται στην τρόικα μαζί με τον σύγχρονο Τσολάκογλου της Δεύτερης Μετακατοχικής Κυβέρνησης της σκλαβιάς και της δουλοφροσύνης, έχει Τουρκικές ρίζες (είναι Τούρκος με στάμπα και γενετική «βούλα»), τις οποίες αλλοίωσε και απέκρυψε εσκεμμένα. Δεν το λέμε εμείς.\nΤον ξεμπροστιάζουν εδώ και 4 χρόνια οι «συνέταιροι» του εθνικού ξεπουλήματος: Οι φίλοι του οι Αμερικανοί. Το θέμα που δεν θέλει να θυμάται σαν τον χειρότερο εφιάλτη του, ο χοντρο-Μπένυ, εξακολουθούν να του το θυμίζουν πυκνά-συχνά, τα «συνεταιράκια» που κατά καιρούς αβαντάρει και\nσύρεται ενώπιόν τους στα τέσσερα: Ότι ο Υπουργός Εξωτερικών και αντιπρόεδρος του Ελληνικού προτεκτοράτου λέγεται «Τούρκογλου» και έχει αλλάξει στο παρελθόν το Οθωμανικό του επώνυμο που θα το κουβαλάει σαν αλυσίδα μέχρι να παραδώσει πνεύμα Εις Κύριον.\nΈνα εισητήριο για Μογγολία και μπούλο ο χοντρός.


τοπική λιπαρότητα - χάσετε βάρος - 2021\nΤο τοπικό λίπος είναι υπεύθυνο για ατέλειες, όπως pancetta, coulotte και λαβές αγάπης. Σε αυτές τις περιπτώσεις ένα μέρος του λίπους σώματος συγκεντρώνεται σε συγκεκριμένες περιοχές που γίνονται η προτιμησιακή δεξαμενή συσσώρευσης περίσσειας λιπιδίων.\nΟμοίως, ο όρος εντοπισμένη λιπαρότητα περιγράφει την παρουσία ενός ιστού ιδιαίτερα πλούσιου σε λιπώδη κύτταρα σε σύγκριση με άλλες περιοχές του σώματος. Η ιδέα αυτή έρχεται σε αντίθεση με τη λεγόμενη «γενικευμένη λιπώδη κατάσταση» η οποία υποδεικνύει μια ομοιογενή κατανομή σωματικού λίπους.\nΟ σχηματισμός της τοπικής λιποθυμίας επηρεάζεται από μια πληθώρα παραγόντων που συμβάλλουν ο ένας στον άλλο για να προκαλέσουν τη διαταραχή. Αναλυτικά, το τοπικό λίπος:\nΔιαφέρει ανάλογα με το φύλο.\nΔιαφέρει ανάλογα με την ηλικία.\nΔιαφέρει ανάλογα με το ποσοστό σωματικού λίπους.\nΔιαφέρει ανάλογα με τα γονίδια του.\nΔιαφέρει σε σχέση με την ποσότητα σωματικής άσκησης που ασκείται.\nΈχει μεγαλύτερη ευαισθησία απέναντι σε ορισμένες ορμόνες.\nΟι προαναφερθέντες παράγοντες θα αναλυθούν σύντομα παρακάτω.\nΗ τοπική λιπαρότητα και το φύλο\nΟι περιοχές που επηρεάζονται συχνότερα από φαινόμενα τοπικής λιπαρότητας ποικίλλουν μεταξύ των δύο φύλων. Οι άνδρες συνήθως εκδηλώνουν τη λεγόμενη «παχυσαρκία ανδροειδών ή μήλων» (λιπαρή μάζα συγκεντρωμένη στο πρόσωπο, τον αυχένα, τους ώμους και κυρίως στην κοιλιακή χώρα πάνω από τον ομφαλό) που συνδέεται, μεταξύ άλλων, με περισσότερα επίπεδα υψηλή γλυκόζη αίματος, τριγλυκερίδια και αρτηριακή πίεση.\nΣτα θηλυκά, από την άλλη πλευρά, επικρατεί η παχυσαρκία του τύπου gynoid ή του αχλαδιού (λίπος που συγκεντρώνεται στους γοφούς, τους γλουτούς, τους μηρούς και την κοιλιά κάτω από τον ομφαλό).\nΗ τοπική ακαθαρσία και η ηλικία\nΑν και τα επεισόδια λιπώδους ισορροπίας μεταξύ των νεότερων είναι όλο και συχνότερα, το φαινόμενο αυτό εμφανίζεται συχνότερα σε ηλικία 40 ετών. Σημαντικές φυσιολογικές αλλαγές όπως η μείωση των οιστρογόνων στα θηλυκά και η τεστοστερόνη στα αρσενικά, που σχετίζονται με την αυξημένη αντίσταση στην ινσουλίνη, τείνουν να ευνοούν τη συσσώρευση λίπους σε ορισμένες περιοχές του σώματος.\nΤοπικό ποσοστό λίπους και σωματικού λίπους\nΣυνήθως, αν και δεν είναι σπάνιες εξαιρέσεις, το τοπικό λίπος είναι τυπικό για άτομα με μεσαίο και υψηλό ποσοστό σωματικού λίπους, ενώ είναι λιγότερο συχνή στα άπαχα άτομα.\nΗ τοπική λιπαρότητα και η γενετική\nΑν και η κληρονομιά διαδραματίζει πολύ σημαντικό ρόλο, πολλοί άνθρωποι τείνουν να την μετατρέψουν σε πραγματική δικαιολογία έτοιμη να δικαιολογήσει την αποτυχία να επιτύχει τους στόχους της.\nΗ γενετική προδιάθεση και η ευαισθησία στις διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος, ενώ εμπλέκονται έντονα στην κατανομή του σωματικού λίπους, μπορεί τουλάχιστον να διατηρηθεί υπό έλεγχο με μια ισορροπημένη διατροφή και ένα κανονικό πρόγραμμα φυσικής δραστηριότητας\nΗ τοπική λιποθυμία και η σωματική δραστηριότητα\nΣυνήθως το τοπικό λίπος επηρεάζει τα καθιστικά άτομα. Αντιθέτως, όσοι ασκούν κάποια φυσιολογική δραστηριότητα με κανονικότητα τείνουν να έχουν μια πιο ομοιογενή κατανομή σωματικού λίπους (γενικευμένη λιπώδη).\nΗ τοπική λιπαρότητα και οι ορμόνες\nΗ τοπική λιπαρότητα επηρεάζεται από τα επίπεδα διαφορετικών ορμονών στο πλάσμα. Για παράδειγμα, ένα χαμηλό επίπεδο τεστοστερόνης που σχετίζεται με ένα υψηλό επίπεδο κορτιζόλης τείνει να ευνοεί την κοιλιακή λιπαρότητα.\nΤα υψηλά επίπεδα οιστρογόνου, από την άλλη πλευρά, συνδέονται με την αύξηση των πτυχών του τρικεφάλου, των μηρών και των γλουτών.\nΔεδομένου ότι το καλύτερο όπλο κατά της τοπικής λιποθυμίας είναι η πρόληψη, δεδομένης της σοβαρότητας του προβλήματος, είναι απαραίτητο να εφαρμοστούν στοχοθετημένες και αποφασιστικές λύσεις. Επομένως, είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή σε όλες τις πιθανές μεταβλητές που αναλύσαμε, από τον τρόπο ζωής έως τη διατροφή, μέχρι την τακτική άσκηση της σωματικής άσκησης.\nΠαρακάτω θα αναλύσουμε σύντομα τις βασικές λύσεις που μπορούν να υιοθετηθούν για να εξουδετερώσουν τις ενοχλητικές τοπικές καταθέσεις λίπους.\nΛύσεις μέτριας αποτελεσματικότητας\nΤα καλλυντικά προϊόντα και τα ειδικά συμπληρώματα έναντι του τοπικού λίπους είναι μόνο μερικά παραδείγματα των μέτρια αποτελεσματικών λύσεων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αντιμετώπιση αυτής της διαταραχής. Ωστόσο, δεδομένης της σχετικά χαμηλής αποτελεσματικότητάς τους, είναι σαφές ότι οι προσεγγίσεις αυτού του τύπου μπορεί να είναι χρήσιμες (τουλάχιστον εν μέρει) μόνο εάν εκτελούνται σε συνδυασμό με πιο αποτελεσματικές θεραπείες.\nΚαλλυντικά και προϊόντα που προκαλούν υπερθερμία\nΟι κοιλιακές κρέμες και ζώνες που προκαλούν τοπική αύξηση της θερμοκρασίας στην περιοχή στην οποία εφαρμόζονται - με επακόλουθη αύξηση της εφίδρωσης - είναι πιθανώς τα πιο διαφημιζόμενα προϊόντα για να εξουδετερώσουν το πρόβλημα της τοπικής λιποθυμίας. Στην πραγματικότητα, η υπερθερμία που προκαλείται από παρόμοια προϊόντα προάγει την κυκλοφορία αυξάνοντας τη ροή του αίματος στην περιοχή ενδιαφέροντος, γι 'αυτό και μπορεί να διευκολύνει με κάποιο τρόπο τη διάθεση του πλεονάζοντος λιπώδους ιστού.\nΤα προϊόντα αποστράγγισης προάγουν την εξάλειψη τοξικών ουσιών, εξαλείφοντας τις τοξίνες και τα πλεονάζοντα υγρά. Τώρα αποδεικνύεται ευρέως ότι η υπερβολική πρόσληψη τοξινών τροφίμων, σε συνδυασμό με την παρατεταμένη έκθεση σε άλλους ρύπους στον αέρα, ευνοεί τη συσσώρευση λίπους. Η ελαχιστοποίηση της πρόσληψης τοξικών ουσιών και η διευκόλυνση της εξάλειψής τους αποτελούν τα θεμέλια για την προώθηση των μηχανισμών αποτοξίνωσης και αποτοξίνωσης.\nΤα μασάζ μπορούν επίσης να διαδραματίσουν θετικό ρόλο, ενθαρρύνοντας την κυκλοφορία της περιοχής που επηρεάζεται από το τοπικό λίπος και αυξάνοντας την αίσθηση της γενικής ευημερίας.\nΗ σωματική άσκηση δεν είναι η πιο κατάλληλη δραστηριότητα για την προώθηση της απώλειας βάρους, καθώς συνεπάγεται περιορισμένη κατανάλωση θερμίδων. Ωστόσο, ασκήσεις δημιουργίας μυών διεγείρουν την έκκριση ορισμένων ορμονών που μπορούν να προωθήσουν και να επιταχύνουν τη διάθεση περίσσειας λίπους. Για το λόγο αυτό, είναι καλό να συμπεριλάβετε κάποιες γενικές ασκήσεις τόνωσης στο εκπαιδευτικό σας πρόγραμμα.\nΓια να αποτραπεί αποτελεσματικά το τοπικό λίπος, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν τα αίτια που οδήγησαν στο σχηματισμό του. Δεδομένου ότι ο σχηματισμός της τοπικής λιποθυμίας εξαρτάται από ένα σύνολο διαφορετικών παραγόντων, δεν υπάρχει ενιαία και αποτελεσματική λύση. Επομένως, το πρόβλημα πρέπει να αντιμετωπιστεί σε πολλά μέτωπα, αρχίζοντας από τη διατροφή, μέχρι τις στρατηγικές κατάρτισης.\nΣε περιπτώσεις όπου οι τοπικές ακαθαρσίες αποδειχθούν ανθεκτικές στη διατροφή και την κατάρτιση - μετά από ιατρική συμβουλή - είναι δυνατόν να καταφύγουμε σε ορισμένες μορφές θεραπείας αισθητικής ιατρικής με περισσότερο ή λιγότερο επεμβατικό χαρακτήρα. Αυτές περιλαμβάνουν κρυόλιπολυση και λιποσληψία (ή λιποαναρρόφηση).\nΣτρατηγικές τροφίμων ενάντια στην τοπική ακαθαρσία\nΣε αυτό το άρθρο μπορείτε να βρείτε ένα σύνολο κανόνων που πρέπει πάντοτε να λαμβάνονται υπόψη, τόσο για την προώθηση της απώλειας βάρους όσο και για την καλύτερη διαβίωση του σώματός σας. Μεταξύ αυτών των κανόνων, υπενθυμίζουμε τα εξής:\nΠριν ξεκινήσετε μια νέα δίαιτα, επικοινωνήστε με έναν εξειδικευμένο γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις.\nΠεριορίστε την κατανάλωση ζαχαρούχων και ανθρακούχων αναψυκτικών (fanta, κόκα κόλα και τα παρόμοια).\nΠεριορίστε την ημερήσια πρόσληψη κορεσμένων λιπών (βούτυρο, λιπαρά λουκάνικα, λιπαρά κόκκινα κρέατα, λίπος) και trans λιπαρά οξέα (μαργαρίνη, φυστικέλαιο).\nΣτρατηγικές κατάρτισης ενάντια στην τοπική ακαθαρσία\nΣε αυτό το άρθρο θα βρείτε την περιγραφή της μεθόδου κατάρτισης "κύκλωμα κατάρτισης" που σύμφωνα με μερικές μελέτες θα μπορούσε να ευνοήσει την τοπική απώλεια βάρους.\nΜίλησα για την απώλεια των επιπλέον κιλών ειδικά στους μηρούς και τους γλουτούς επειδή μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι ένα τέτοιο πρόγραμμα εκπαίδευσης μπορεί να προωθήσει εντοπισμένη απώλεια βάρους.\nΤο επιχείρημα αυτό είναι μάλλον αμφιλεγόμενο και βλέπει, αφενός, τους λεγόμενους GURUs της πειραματικής φυσικής κατάστασης και αφετέρου τους γιατρούς της διεθνούς επιστημονικής κοινότητας, οι οποίοι δεν αποδέχονται ακόμα τον ορισμό της «τοπικής απώλειας βάρους».\nΣύνδρομο της Στοκχόλμης: Τι είναι αυτό; Αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία του A.Griguolo\nCopyright 2021 \_ Τοπική λιπαρότητα


Έμφυλα πρόσωπα σε κρίση - Βασιλική Π. Μελέτη - 9789600237160 | Protoporia.gr\nΑρχική/Κοινωνικές επιστήμες/Κοινωνικές επιστήμες (γενικά)/Έμφυλα πρόσωπα σε κρίση\nΈμφυλα πρόσωπα σε κρίση\nΗ ισότητα των φύλων στην επαγγελματική και την πολιτική ζωή Πρόλογος: Κοντιάδης, Ξενοφών Ι.\nΣυγγραφέας: Μελέτη, Βασιλική Π.\nΣτη σημερινή εποχή, η γυναίκα κατέχει πολύ σημαντική θέση στην αγορά εργασίας. Παράλληλα, αποτελεί τον στυλοβάτη της οικογένειας και ενεργό μέλος στο πολιτικό γίγνεσθαι. Ωστόσο, οι διαφορές γυναικών και ανδρών εξακολουθούν να είναι εμφανείς στην επαγγελματική αλλά και στην πολιτική ζωή. Σε αυτό το πλαίσιο, η διαμόρφωση στρατηγικών και καινοτόμων πρακτικών στον τομέα της ισότητας των φύλων αποτελεί καίριο ζήτημα τόσο σε ευρωπαϊκό όσο και σε διεθνές επίπεδο.\nΣτο βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας παρουσιάζονται οι κατευθύνσεις για την προώθηση της ισότητας οι οποίες έχουν ενσωματωθεί στην εθνική πολιτική των κρατών μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης, καθώς και οι αντίστοιχες πολιτικές στα Κέντρα Λήψης Πολιτικών Αποφάσεων στην Ελλάδα. Δίνεται έμφαση στις καλές πρακτικές που υιοθετήθηκαν από κράτη ανά τον κόσμο και στις αντίστοιχες πρωτοβουλίες, παρά τις επιπτώσεις της κρίσης σε οικονομικό και κοινωνικό επίπεδο. Η ανάλυση των παραπάνω ολοκληρώνεται με την παράθεση πολιτικών που θα μπορούσαν να εφαρμοστούν, με στόχο τη μείωση των διακρίσεων λόγω φύλου και τη συνακόλουθη ενδυνάμωση του ρόλου της γυναίκας στη σύγχρονη κοινωνία.\nΜελέτη, Βασιλική Π.


Συμβουλές Εξοικονόμησης | ΦΥΣΙΚΟ ΑΕΡΙΟ\nΑρχική σελίδαHere For youΣυμβουλές Εξοικονόμησης\nΘέλεις να μάθεις τρόπους να εξοικονομείς ενέργεια για εσένα και το περιβάλλον;\nΜικρά βήματα στην καθημερινότητά σου μπορούν να κάνουν τη διαφορά έτσι ώστε:\nΝα εξοικονομείς χρήματα στον λογαριασμό σου\nΝα χρησιμοποιείς την ενέργεια αποδοτικότερα\nΝα μειώσεις το ενεργειακό σου αποτύπωμα\nΡύθμισε σωστά τη θερμοκρασία του χώρου σου και του νερού\nΓια τη θέρμανση του χώρου σου ρύθμισε τη θερμοκρασία 19ºC – 21ºC κατά τη διάρκεια της ημέρας και 15ºC – 17ºC κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου. Κάθε παραπάνω βαθμός στον θερμοστάτη αυξάνει την κατανάλωση έως 7%.\nΡύθμισε τον θερμοστάτη ένα βαθμό χαμηλότερα από ό,τι συνήθως στη θέρμανση, και μπορείς να εξοικονομήσεις έως 50€/έτος.\nΜε την ετήσια συντήρηση του καυστήρα σου εξοικονομείς έως 85€/έτος.\nΓια την ψύξη του χώρου σου ρύθμισε τη λειτουργία ψύξης τουλάχιστον στους 25 ºC. Σκέψου ότι για κάθε αύξηση της θερμοκρασίας κατά 1ºC, εξοικονομείς μέχρι και 11% κατανάλωσης ενέργειας.\nΧρησιμοποίησε ηλιακό θερμοσίφωνα για τη θέρμανση του νερού σου και εξοικονόμησε έως 35€/έτος σε σχέση με τους ηλεκτρικούς θερμοσίφωνες.\nΓια μεγαλύτερη οικονομία και ζεστό νερό, ρύθμισε το θερμοστάτη του θερμοσίφωνα σε μέγιστη θερμοκρασία έως 60°C.\nΑποσύνδεσε τις συσκευές σου\nΒγάλε τις συσκευές από την πρίζα όταν δεν χρησιμοποιούνται ή απενεργοποίησέ τις πλήρως. Η εξοικονόμησή σου μπορεί έτσι να ξεπεράσει τα 30€/έτος. Το ήξερες ότι σε κατάσταση αναμονής καταναλώνουν έως και 15% της ενέργειας που χρησιμοποιούν όταν είναι σε λειτουργία;\n! Απλά! Ένα πολύπριζο μπορεί να σε βοηθήσει να εξοικονομήσεις χρήματα απενεργοποιώντας εύκολα, με μια κίνηση, τις συσκευές που δεν χρησιμοποιούνται.\nΠροτίμησε τις συσκευές υψηλής ενεργειακής απόδοσης\nΈλεγξε την ενεργειακή απόδοση της συσκευής πριν την αγοράσεις και εξοικονόμησε ενέργεια και χρήματα. Η κλίμακα είναι από το Α (πιο αποδοτικό) έως το G (λιγότερο αποδοτικό).\nΑρκεί να σκεφτείς ότι:\nΈνα πλυντήριο πιάτων Α χρησιμοποιεί τη μισή ενέργεια από όση ένα πλυντήριο πιάτων D\nΗ αντικατάσταση ενός παλαιού τύπου κλιματιστικού με κλιματιστικά τεχνολογίας Inverter, μπορεί να επιφέρει μέχρι 55% εξοικονόμηση στην ψύξη και 40% στη θέρμανση.\nΗ χρήση καινούριων αποδοτικών ηλεκτρικών συσκευών για την κουζίνα μπορεί να εξοικονομήσει έως 95€/έτος, και εάν επιλέξεις συσκευές Α η εξοικονόμηση μπορεί να φτάσει έως 140€/έτος.\nΓέμισε το πλυντήριο ρούχων πριν το χρησιμοποιήσεις και επίλεξε τη χαμηλότερη προτεινόμενη θερμοκρασία σε κάθε πρόγραμμα. Γιατί; Το 80% της ενέργειας που καταναλώνεται από ένα πλυντήριο, χρησιμοποιείται για τη θέρμανση του νερού!\nΑπόφυγε την πρόπλυση εάν τα ρούχα σου δεν είναι πολύ βρώμικα και εξοικονόμησε έως 15% στην κατανάλωση ενέργειας, το οποίο αντιστοιχεί σε 10€/έτος.\nΧρησιμοποίησε πλυντήριο πιάτων με πλήρες φορτίο και μην τα πλένεις στο χέρι. Έτσι εξοικονομείς έως 40% ενέργεια.\nΚάνε την κουζίνα σου σύμμαχο στην εξοικονόμηση\nΧρησιμοποίησε σκεύη με επιφάνεια βάσης κατάλληλη για τις εστίες σου και εξοικονόμησε έως 20% στην κατανάλωση ενέργειας, το οποίο αντιστοιχεί σε 25€/έτος.\nΚατά την διάρκεια ψησίματος στον φούρνο, άνοιξε το πορτάκι μόνο εάν είναι απαραίτητο, καθώς κάθε φορά που το ανοίγεις, χάνεται το 20% της συσσωρευμένης ενέργειας.\nΧρησιμοποιώντας χύτρα μπορείς πέρα από χρόνο, να εξοικονομήσεις έως και 60% στην κατανάλωση ενέργειας.\nΓια ακόμα μεγαλύτερη εξοικονόμηση, μην ξεχνάς να διατηρείς τη θερμοκρασία του ψυγείου σου μεταξύ 3-5 ºC.\nΧρησιμοποίησε λάμπες LED\nΤο ήξερες ότι μπορείς να αποσβέσεις πλήρως το κόστος μιας λάμπας LED ακόμα και σε λιγότερο από ένα έτος;\nΟι LED λάμπες έχουν τριπλάσια διάρκεια ζωής, η οποία μπορεί να φτάσει τα 15 έτη.\nΗ αντικατάσταση όλων των παλιών λαμπτήρων με λάμπες LED, σε ένα σπίτι, οδηγεί σε εξοικονόμηση έως 20€/έτος. Αρκεί να υπολογίσουμε ότι η εξοικονόμηση που προσφέρει η μια μόνο λάμπα LED ξεπερνάει τα 50€ σε σχέση με μια απλή λάμπα σε όλη τη διάρκεια ζωής της.\nΑξιοποίησε τον νυχτερινό μετρητή\nΕάν έχεις νυχτερινό μετρητή, αξιοποίησε το νυχτερινό τιμολόγιο ρεύματος και επωφελήσου από τις χαμηλότερες χρεώσεις που ισχύουν κατά τη διάρκεια της νύχτας.\nTέλος, αξίζει να αναφέρουμε ότι εφαρμόζοντας επιπλέον κάποια απλά μέτρα χωρίς να επηρεάζονται οι συνθήκες άνεσής σου, μπορείς να έχεις εξοικονόμηση στην κατανάλωση ενέργειας έως 15%, δηλαδή έως και 90€/έτος.\nΜερικά παραδείγματα: Απόφυγε να ανοιγοκλείνεις άσκοπα το πορτάκι του φούρνου. Γέμισε το πλυντήριο πιάτων πριν το χρησιμοποιήσεις. Κλείνε τα παράθυρα όταν λειτουργεί η θέρμανση ή η ψύξη του σπιτιού σου. Θυμήσου να κλείνεις τα φώτα όταν δεν είναι απαραίτητα.\nΘα μπορούσες να εξοικονομήσεις μέχρι 350€ ανά έτος\nκάνοντας μικρές αλλαγές στις συνήθειές σου\nΔες εδώ το video με τις Συμβουλές Εξοικονόμησης!


Παρουσίαση - Το λογισμικό της Evolution Gaming για online καζίνο\nΓραφικά: 7.0 70% Χαρακτηριστικά: 6.0 60% Παιχνίδια: 5.0 50%\nΓια όσους επιδιώκουν να παίξουν σε Live Casino το λογισμικό της Evolution Gaming είναι ίσως ένα από τα καλύτερα γι αυτές τις περιπτώσεις. Αν μερικοί παίκτες πιστεύουν πως τα παιχνίδια στα ονλάιν καζίνο στερούνται κοινωνικής επαφής η απάντηση σε αυτό το πρόβλημα είναι το live παιχνίδια της Evolution Gaming που ουσιαστικά μεταφέρουν ένα ολόκληρο καζίνο στην οθόνη του παίκτη.\nΟνλάιν καζίνο που χρησιμοποιούν: Evolution Gaming\nΤο λογισμικό της Evolution Gaming για online καζίνο και η ιστορία του\nΤο λογισμικό της Evolution Gaming για online καζίνο έφερε πραγματικά μία επανάσταση στον χώρο των διαδικτυακών τυχερών παιχνιδιών. Η Evolution Gaming ιδρύθηκε το 2006 και ο στόχος της ήταν να προσφέρει υπηρεσίες live casino στους παίκτες των τυχερών παιχνιδιών στο ίντερνετ. Θεωρώντας πως το ζωντανό καζίνο μέσω του διαδικτύου θα αντικαθιστούσε τα πραγματικά καζίνο το Το λογισμικό της Evolution Gaming για online καζίνο επένδυσε πολλά σε αυτόν τον τομέα. Σήμερα η εταιρεία έχει γραφεία σε τέσσερεις Ευρωπαϊκές χώρες και έχει πελάτες μεγάλα ονλάιν καζίνο όπως το 888 casino, William Hill κ.τ.λ.\nΤα παιχνίδια με λογισμικό Evolution Gaming Software\nΤα live παιχνίδια της Evolution Gaming δεν είναι πολλά σε αριθμό, επικεντρώνονται κυρίως στα επιτραπέζια παιχνίδια και στα παιχνίδια τράπουλας. Η εικόνα είναι καλή όπως και ο ήχος, όμορφες κοπέλες μοιράζουν τα χαρτιά ή χειρίζονται τον τροχό στην ρουλέτα.\nΈνιωσα σαν να έπαιζα σε πραγματικό καζίνο, η ντίλερ μοιράζει τα χαρτιά και το μόνο που είχα να κάνω ήταν να ποντάρω είτε στον παίκτη ή στην τράπεζα. Το παιχνίδι δεν είναι γίνεται στα Ελληνικά και αυτό ίσως να δυσκολέψει μερικούς παίκτες.\nΣτο ίδιο concept με το Live Baccarat είναι και η ρουλέτα, τα παιχνίδια στο live casino είναι ιδανικά για τους παίκτες που δεν επιθυμούν να παίζουν τα αυτοματοποιημένα παιχνίδια στα ονλάιν καζίνο και δεν έχουν τη δυνατότητα να πάνε σε πραγματικό καζίνο, όποτε τα live casino αποτελούν την μέση ιδανική λύση!\nΣήμερα η εταιρεία έχει γραφεία σε τέσσερεις Ευρωπαϊκές χώρες και έχει πελάτες μεγάλα ονλάιν καζίνο όπως το 888 casino, William Hill και άλλα πολλά!\nΓλώσσες και άλλα χαρακτηριστικά\nΣτην αξιολόγηση για το λογισμικό της Evolution Gaming για online καζίνο θα πρέπει να γράψουμε πως διατίθεται σε 4 γλώσσες προς το παρόν, τα Ελληνικά δυστυχώς δεν είναι μία από αυτές. Ο υποψήφιος παίκτης έχει τη δυνατότητα να παίξει και από το κινητό του καθώς το λογισμικό έχει αναπτύξει το Mobile Live Gaming.\nEvolution Gaming Live Baccarat Live Gaming Live Roulette Λογισμικό καζίνο\nΠολλά από τα παιχνίδια παίζουν ζωντανά όλο το 24ωρο.\nΔεν υπάρχει ακόμα η Ελληνική γλώσσα στο μενού


ΛΕΦΤΑ ΥΠΆΡΧΟΥΝ...ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΡΙΦΥΛΙΑ ΣΕ ΚΥΠΡΙΑΚΌ ΕΔΑΦΟΣ.\nΑρχική σελίδαtrifyliaΛΕΦΤΑ ΥΠΆΡΧΟΥΝ...ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΡΙΦΥΛΙΑ ΣΕ ΚΥΠΡΙΑΚΌ ΕΔΑΦΟΣ.\nkyparissiotis Σάββατο, Μαρτίου 30, 2013\nΣΕ ΔΥΣΚΟΛΗ κατάσταση βρίσκονται καταθέτες αλλά και επιχειρήσεις λόγω της οικονομικής κατάστασης στην Κύπρο με το άρωμα..της κρίσης να αγγίζει ακόμα και την Τριφυλία. Σε αυτή τη κρίση αποτυπώνονται καθημερινές ιστορίες από τους πολίτες που πλέον βλέπουν ότι κλονίζεται η αξιοπιστία του τραπεζικού συστήματος. Μάλιστα δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις όπου επιχειρηματίες αλλά και ένας μικρός αριθμός πολιτών είχαν καταθέσεις σε Κυπριακές τράπεζες και όχι σε υποκαταστήματά τους στην χώρα μας με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν το κούρεμα και τα επακόλουθα της κρίσης. Όπως μας ανέφεραν φίλοι της στήλης υπάρχουν περιπτώσεις που εγκλωβίστηκαν τα χρήματά του και δεν μπορούν τώρα να ανακτήσουν το μεγάλο τους όγκο.\nΣε μια άλλη σοβαρή περίπτωση ένα σούπερ μάρκετ στη περιοχή...κήρυξε περίπου στάση πληρωμών καθώς οι λογαριασμοί διακίνησης κεφαλαίων ευρίσκονταν σε κυπραικό έδαφος. Αυτή την φορά οι υπεύθυνοι του καταστήματος ενημέρωναν τους εργαζόμενους ότι θα υπάρξει πρόβλημα μισθοδοσίας με αποτέλεσμα να αγνοείται η τύχη των πληρωμών. Βέβαια τα ποσά που λαμβάνουν οι εργαζόμενοι που αμείβονται με 4ωρη εργασία είναι ελάχιστα πάνω από τα 300 ευρώ αλλά αποτελούν βοήθημα για τις οικογένειές τους....Φυσικά να μην αναλωθούμε και σε άλλες περιπτώσεις που συζητούνται ευρέως καθώς τελικά....διαπιστώνουμε ότι λεφτά υπάρχουν αλλά μόνο εκτός Ελλάδας..\nοικονομία Τριφυλία greece kyparissiotis messinia news trifylia


Greek Citroën Club • Προβολή θέματος - Κλειδωμα αυτοκινήτου χωρις να ανοίγει απο ΜΕΣΑ\nΤώρα είναι Δευτ 01 Μαρ 2021, 17:48\n[ +/- ] [ Τώρα είναι Δευτ 01 Μαρ 2021, 17:48 ]\nΘέμα δημοσίευσης: Κλειδωμα αυτοκινήτου χωρις να ανοίγει απο ΜΕΣΑ\nΔημοσιεύτηκε: Τετ 25 Ιούλ 2007, 15:48\nπαιδια ξρει κανεισ πωσ μπορω να κλεισω το αμαξι και να μην μπορει να το ανοιξει καποιοσ απο μεσα?\nβασικα νομιζο πωσ το διαβασα στισ οδηγιεσ σαν ασφαεσ κλειδωμα. εχω 1400 vtr c4. και αν ξερεισ και κανεισ γιατι δεν μου κλεινουν τα παραθυρα με το κλειδι παρατεταμενο αριστερα? tnx\nΔημοσιεύτηκε: Τετ 25 Ιούλ 2007, 16:02\nΤο ασφαλές κλείδωμα χρειάζεται και διαφορετικές κλειδαριές, όπως μου αναφέρθηκε σε συζήτηση που είχα πρόσφατα. Άρα δεν μπορείς να κάνεις τίποτα.\nΟ τρόπος πάντως ειναι να πατήσεις 2 φορές το κλείδωμα απο το τηλεκοντρόλ, αντί για 1 που το κάνεις τώρα.\nΌσο για τα παράθυρα, όταν το κάνεις με πατημένο το κουμπί του τηλεκοντόλ ανεβαίνουν;\nΥΓ: Όταν θέλεις να γράψεις το τελικό "ς" να πατάς το W, και όχι το S.\nΔημοσιεύτηκε: Τετ 25 Ιούλ 2007, 16:15\nΤα παλια αυτοκινητα ηταν κλασης ανωτερα στο θεμα αυτο....Απο τοτε που καταργηθηκαν οι ασφαλειες ειναι χαλια...Στο παλιο vectra που εχουμε αν η κλειδαρια η εξωτερικη ειναι παραλληλα με την πορτα(η σχισμη) κανε οτι θες δεν ανοιγει η πορτα ουτε σηκωνεται η ασφαλεια..Στο vectra c τα πρωτα που ειχαν διπλα κλειδωμα δεν ανοιγαν απο μεσα οι ασφαλειες.Στο c4 δεν εχει τετοιο\nΔημοσιεύτηκε: Τετ 25 Ιούλ 2007, 16:18\nΈχει το C4, απλά πρέπει να βάλεις το χέρι στην τσέπη για αγορά νέων κλειδαριών...\nΤο συγκεκριμένο μου το είπε άνθρωπος που την είχε ψάξει την υπόθεση.\nΔημοσιεύτηκε: Τετ 25 Ιούλ 2007, 16:21\nΕχει απο citroen ή αγορα κλειδαριάς άλλης και κλειδωμα από την πόρτα με το κλειδί???\nΔημοσιεύτηκε: Τετ 25 Ιούλ 2007, 16:24\nΑπο citroen. Απ' ότι μπορώ να υποθέσω πρεπει να εχουν κάποιον μηχανισμό (;) που όταν κάνεις το διπλοκλείδωμα να απομονώνει το χερούλι απο τον μηχανισμό. Ποιος ξέρει... :-?\nΔημοσιεύτηκε: Τετ 25 Ιούλ 2007, 16:30\nΑυτο ακριβως εχει Γιαννη..Το μανταλο της πορτας απομονωνεται.Τραβας το χερουλι και ειναι νεκρο\nΔημοσιεύτηκε: Τετ 25 Ιούλ 2007, 23:54\nπου μπορει να χρειαστει αυτο; συγνωμη που ρωταω αλλα μηπως ειναι και λιγο επικινδυνο;\nΔημοσιεύτηκε: Τετ 25 Ιούλ 2007, 23:59\nΔεν νομίζω οτι είναι τυχαίος ο τρόπος που δουλεύουν οι κλειδαριές. Εξάλλου όπως είπε και ο Louikos ποιός ο λόγος να το κάνεις? Να κλειδώνεσαι μέσα μην φύγεις σε καμιά στροφή? Μου θυμίζει την γιαγιά μου που όταν έμπαινε στο αμάξι παλιά έκλεινε την ασφάλεια μήπως και ανοίξει η πόρτα!\nΔημοσιεύτηκε: Πέμ 26 Ιούλ 2007, 00:07\n1)Έτσι κι αλλιώς μόλις περάσεις τα 10χαω οι πόρτες κλειδώνουν αυτόματα, οπότε η γιαγιά σου θα το εκτιμούσε ιδιαιτέρως!\n2)Έχει τύχει 2 φορές να κλειδώσω το αυτοκίνητο με το παράθυρο του οδηγού ανοιχτό. Άνετα λοιπόν κάποιος βάζει το χέρι του και ανοίγει την πόρτα. Αν όμως είχα το ενισχυμένο κλείδωμα...;\nΔημοσιεύτηκε: Πέμ 26 Ιούλ 2007, 00:13\n1) Αυτό το σύστημα εγώ προσωπικά το έχω απενεργοποιείσει γιατί καμιά μέρα θα μου ξεπατώσουν τα χερούλια απο το ζόρε τους να μπούν μέσα οι δικοί μου. Η γιαγιά μου όντως θα το είχε σε εκτίμηση!\n2) Και πάλι αν θέλει κάποιος να μπεί δεν βουτά απο το παράθυρο? Θα μου πείς πιο εύκολα αν είναι ελεύθερη η πόρτα συμφωνώ.Αλλά φίλε Γιάννη πιστεύω οτι αν κάποιος θέλει να σου πειράξει το αμάξι θα στο πειράξει δεν πα να το κάνεις και αλεξίσφερο!\nΔημοσιεύτηκε: Πέμ 26 Ιούλ 2007, 00:20\nΣχετικά με το 1.\nΓια μενα λάθος εκανες που το απενεργοποίησες. Πού ξέρεις τί μπορεί να γίνει οταν εσύ εισαι σταματημένος στα φανάρια;\nΜπορεί κάποιος να σου ανοίξει την πόρτα. Μπορεί κάποιος να σου ανοίξει το πορτ παγκάζ. Εκεί τι θα κάνεις;\nΓια να εχουν βάλει οι Γάλλοι αυτό το σύστημα σημαίνει οτι κάπου εξυπηρετεί. Δεν ειναι τυχαίο...\nΕπίσης, για να σε προλάβω, να ξέρεις και οτι σε περίπτωση ατυχήματος οι πόρτες ξεκλειδώνουν αυτόματα κατά τη σύγκρουση και ανάβουν οι πλαφονιέρες. Γιατί μου εχει τύχει ν'ακούσω "Αν τρακάρεις δε θα μπορούν να σε απεγκλωβίσουν οι πυροσβέστες"\nκαι δεν με λες αν γίνει κάτι κούφια η ώρα που το ακούει και δεν έχει ρεύμα για να ανοίξουν οι ασφάλειες με το ενισχυμένο κλείδωμα τι κάνεις εκείνη την ώρα εκτός από πάτερ ημών;\nΔημοσιεύτηκε: Πέμ 26 Ιούλ 2007, 00:22\nεγω ξερω γιατι θελετε να μην ανοιγουν οι πορτες απο μεσα!!!\nγια να μην μπορει να βγει η γκομενα εξω απο το αμαξι οταν την πας κ καλα σπιτι\nΔημοσιεύτηκε: Πέμ 26 Ιούλ 2007, 00:24\nΚαι εγώ αυτή την την απορία έχω;\n[ Time : 1.818s | 35 Queries | GZIP : On ]


5.2.2011 Εκδήλωση κοπής πίτας Συνδέσμου Σερβαίων\nΌπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, ο Σύνδεσμός μας οργάνωσε την εκδήλωση κοπής της πρωτοχρονιάτικης πίτας, σε συνδυασμό με την απονομή βραβείων σε μαθητές\nΣυγχωριανοί στην αίθουσα της εκδήλωσης\nΓυμνασίου – Λυκείου που αρίστευσαν, σε νέους φοιτητές ΑΕΙ και ΤΕΙ, σε νέους πτυχιούχους Ανωτάτων Ιδρυμάτων, και σε αποκτήσαντες μεταπτυχιακούς τίτλους σπουδών και διδακτορικά διπλώματα.\nΗ εκδήλωση έλαβε χώρα στο Χώρο του Πνευματικού Κέντρου του Δήμου Ιλίου «Μελίνα Μερκούρη», την 5η Φεβρουαρίου 2011 και ώρα 5 το απόγευμα. Η προσέλευση των συγχωριανών και φίλων ήταν πολύ μεγάλη.\nΟ αντιπρόεδρος του Συνδέσμου Γιάννης Βέργος,καλωσόρισε τους προσκεκλημένους μας που μας τίμησαν με την παρουσία τους, όπως ο Δήμαρχος Ιλίου κ. Νίκος Ζενέτος, ο αντιπεριφερειάρχης Πελοποννήσου κ Γιαννακούρας, ο Πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου Δήμου Γορτυνίας κ. Ζούνης, η Δημοτική Σύμβουλος που εκπροσώπησε και το Δήμαρχο Γορτυνίας κ. Γιάννη Γιαννόπουλο κ. Μαρίνα Διαμαντοπούλου - Τρουπή, ο πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου Δήμου Αγίου Δημητρίου συγχωριανός μας κ. Βασίλης Κουτσανδρέας, ο τέως και για πολλά χρόνια πρόεδρος του Συνδέσμου κ. Στάθης Δάρας μετά της συζύγου του.\nΠρώτος πήρε το λόγο ο πρόεδρος του συνδέσμου κ Θοδωρής Τρουπής, ο οποίος είπε:\nΚύριε Γιαννακούρα, αντιπεριφερειάρχα Πελοποννήσου,\nΚύριε Ζούνη, Πρόεδρε του δημοτικού Συμβουλίου Γορτυνίας,\nΚύριε Ζενέτο, Δήμαρχε του Δήμου Ιλίου, φίλε και τακτικέ επισκέπτη του χωριού μας Σέρβου,\nΚυρία Διαμαντοπούλου, Σύμβουλε του δήμου μας Γορτυνίας,\nΚύριε Βασίλη Κουτσανδρέα, πρόεδρε δημοτικού Συμβουλίου Δήμου Αγίου Δημητρίου.\nΑιδεσιμότατε πατέρα Ηλία,\nΚαι αγαπητοί συγχωριανοί,\nΤο Διοικητικό Συμβούλιο του Συνδέσμου μας και εγώ προσωπικά σας καλωσορίζουμε στη σημερινή μας εκδήλωση, που ο Θεός μας έδωσε τη χαρά και φέτος να ανταμώσουμε.\nΣας καλωσορίζουμε και ευχόμαστε σε όλους τους απανταχού Σερβαίους, και σε όλο τον κόσμο, υγεία, προκοπή και κάθε καλό για το 2011.\nΑπό κοντά μας φέτος λείπουν …18….πατριώτες που έφυγαν τον περασμένο χρόνο από τη ζωή, μεταξύ των οποίων και ο τέως πρόεδρός μας Ηλίας Χειμώνας, γεγονότα που λύπησαν τις οικογένειές τους και όλους τους συγχωριανούς. Στη μνήμη τους προτείνω να κρατήσουμε ενός λεπτού σιγή.\nΣήμερα ο Σύνδεσμός μας, όπως κάθε χρόνο, προ της κοπής της πίτας θα βραβεύσει τα Σερβιωτόπουλα που διακρίθηκαν στα γράμματα με τις ευχές μας να έχουν υγεία και καλή σταδιοδρομία στη ζωή τους.\nΟ χρόνος που πέρασε δεν ήταν καλός. Η χώρα μας υπέστη πιέσεις, εκβιασμούς και ειρωνική εν πολλοίς αντιμετώπιση από τον οικονομικό έλεγχο που μας επέβαλαν οι δανειστές μας.\nΜέσα σε αυτό το θολό και σκοτεινό περιβάλλον, όπως έχει διαμορφωθεί αγαπητοί μου, πρέπει να παλέψουμε, να σταθούμε όρθιοι,. Να είμαστε αλληλέγγυοι ο ένας στον άλλο, και να μη χαθεί η ελπίδα. Η κρίση θα φέρει και τη λύση για ένα καλύτερο μέλλον των παιδιών μας.\nΚαι όπως μας λέγει το τραγούδι που έγραψε ο Αλέκος Σακελλάριος και τραγούδησε ο Μπιθικώτσης θα κάνουμε υπομονή,\n«και ο ουρανός θα γίνει πιο γαλανός, και μια λεμονιά θ’ανθίσει στη γειτονιά»\nΑφού σας διαβεβαιώσω ότι το ΔΣ προσπαθεί το καλύτερο για το Σύλλογο, πράγματα που θα συζητήσουμε στη Γενική Συνέλευση του Μαρτίου, σας εύχομαι και πάλι ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ και ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ.\nΟ πρόεδρος στο σημείο αυτό ανέγνωσε ευχαριστήρια επιστολή του αγαπητού σε όλους τέως ιερέα του χωριού μας, πατέρα ΄Σωτηρίου Χούσου, και όλοι οι πατριώτες αντευχήθηκαν στον καλό παπα - Σωτήρη, υγεία και κάθε καλό.\nΣτη συνέχεια άρχισε η απονομή των βραβείων, με σύντομη εισήγηση για το θεσμό από τον ειδικό γραμματέα του Συνδέσμου κ. Γιάννη Στ. Βέργο. Βραβεύθηκαν 23 αγόρια και κορίτσια με καταγωγή από το χωριό μας. (Λεπτομέρειες σε ξεχωριστό άρθρο).\nΤο ΔΣ του Συνδέσμου στη συνεδρίαση της 1.12.2010, ομόφωνα απεφάσισε να τιμήσει τον πατριώτη μας κ. Χρήστο Ευθ.Δημητρόπουλο για την αφιλοκερδή και καθοριστική προσφορά του στην κατασκευή της ιστοσελίδας μας. Γι' αυτό του απενεμήθη βραβείο που παρέλαβε ο αδελφός του κ. Γιάννης Δημητρόπουλος. Την ευαρέσκειά του προς το Χρήστο Δημητρόπουλο για την προσφορά του εξέφρασε και ο τέως πρόεδρος του Συλλόγου κ. Στάθης Δάρας.\nΟ ιερέας ευλογεί την πίτα.\nΑκολούθησε η κοπή της πίτας την οποία ευλόγησε ο ιερέας Ηλίας Κωνσταντόπουλος, με καταγωγή από το χωριό μας. Το πρώτο κομμάτι έκοψε ο πρόεδρος του Συνδέσμου στην υγεία και προκοπή των απανταχού Σερβαίων. Ο κ. Νίκος Ζενέτος, δήμαρχος Ιλίου φίλος και τακτικός επισκέπτης του χωριού μας, μετά από σύντομο χαιρετισμό έκοψε κομμάτι πίτας για τους Σερβαίους που διαμένουν στο Δήμο Ιλίου.\nΟ κ. Δ.Γιαννακούρας,αντιπεριφερειάρχης Πελοποννήσου, έκοψε το επόμενο κομμάτι και απηύθυνε χαιρετισμό με σύντομη αναφορά στους στόχους της Περιφερείας Πελοποννήσου. Στο σημείο αυτό παρενέβη ο πρόεδρος του\nΟ Δήμαρχος Ν.Ζενέτος απευθύνει χαιρετίσμό.\nΣυνδέσμου, και έθεσε στον κ Γιαννακούρα το αίτημα των Σερβαίων για την διπλάτυνση και ασφαλτόστρωση του δρόμου Σέρβου – Αράπηδες - Κοκκινοράχη, και απέσπασε την υπόσχεσή του, γι αυτό και χειροκροτήθηκε από όλους τους παρευρισκομένους. Ό κ. Σταύρος Ζούνης, πρόεδρος του δημοτικού Συμβουλίου Γορτυνίας χαιρέτησε τους παρευρισκομένους με αναφορά στη δραστηριότητα του νέου Δήμου μας, στην υγεία των διαμενόντων μονίμως στη Γορτυνία. >\nΗ δημοτική Σύμβουλος κ. Μαρίνα Διαμαντοπούλου Τρουπή, ως εκπρόσωπος και του Δημάρχου μας, απευθυνόμενη στο ακροατήριο είπε :"ευχαριστώ που βρίσκομαι σ΄αυτή τη θέση, γιατί ουσιαστικά εσείς με στείλατε στο δημοτικό συμβούλιο" και έκοψε κομμάτι πίτας "για όλους τους μονίμους κατοίκους της Γορτυνίας που παραμένουν εκεί και κρατάνε ζωντανά τα χωριά μας". Κομμάτια έκοψαν με ανάλογες ευχές, ο πρόεδρος του δημοτικού Συμβουλίου δήμου Αγίου Δημητρίου κ. Βασίλης Κουτσανδρέας, ο αντιπρόεδρος του Συνδέσμου μας κ. Γιάννης Ν.Βέργος, και ο πρώην πρόεδρος του Συνδέσμου κ. Στάθης Δάρας.\nΔιανεμήθηκε ατομική συσκευασμένη πίτα σε όλους τους πατριώτες, και η τυχερή της βραδιάς ήταν η Γιαννούλα Λάμπρου Βέργου που κέρδισε αντί φλουριού μια ασημένια εικόνα της Παναγίας, προσφορά του προέδρου του Συνδέσμου. Για ενίσχυση του ταμείου του Συνδέσμου διενεργήθη και λαχειοφόρος αγορά, με δώρα για τους τυχερούς μία τηλεόραση, που κέρδισε ο Νίκος Ι. Βέργος, και έναν αντικλεπτικό μηχανισμό, προσφορά του Νίκου Αρ.Τρουπή, που κέρδισε ο γιατρός Στάθης Δάρας.\nΑκολούθησε δεξίωση με ξηρούς καρπούς, πίτσες, κρασί τσίπουρο και άλλα αναψυκτικά. Όλοι οι πατριώτες στην κατάμεστη αίθουσα αντάλλαξαν ευχές για το νέο χρόνο, και οι μεγάλοι θυμήθηκαν τα παλιά.\nΤην επιτυχημένη εκδήλωση έκλεισε ο πρόεδρος του Συνδέσμου αφού ευχαρίστησε όλους τους πατριώτες για τη συμμετοχή τους ευχόμενος ξανά το νέο έτος να είναι ειρηνικό και ευτυχισμένο για όλο τον κόσμο.


Επανεξέτασης Vivese Senso Duo Shampoo, είναι δυνατή μια πολύ γρήγορη επιτυχία;\nΒελτιστοποιήστε την ανάπτυξη των μαλλιών σας με το Vivese Senso Duo Shampoo ; Γιατί η αγορά αξίζει τον κόπο; Συνεισφορές από την πραγματικότητα\n4.7/10 0:44 Logan Ashley\nΚαθώς η εμπιστευτική Vivese Senso Duo Shampoo στην αύξηση της τριχοφυΐας έχει πρόσφατα Vivese Senso Duo Shampoo. Οι πολλές θετικές εμπειρίες από ενθουσιώδεις χρήστες εξηγούν τη συνεχώς αυξανόμενη δημοτικότητα αυτού του προϊόντος.\nΓια άλλη μια φορά, πολλοί οδηγοί σας λένε ότι το Vivese Senso Duo Shampoo μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την ανάπτυξη των μαλλιών. Μπορεί να ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό. Γι 'αυτό έχουμε σαφώς ελεγχόμενο Vivese Senso Duo Shampoo και την εφαρμογή, την επίδραση και τη δοσολογία του. Τα τελικά αποτελέσματα μπορούν να βρεθούν σε αυτήν την ανασκόπηση.\nΤι πρέπει να καταλάβετε Vivese Senso Duo Shampoo ;\nΗ κατασκευαστική εταιρεία παρήγαγε το Vivese Senso Duo Shampoo με στόχο τη βελτίωση της ανάπτυξης των μαλλιών. Ανάλογα με τις φιλοδοξίες σας, το προϊόν θα χρησιμοποιηθεί είτε περισσότερο είτε περιστασιακά.\nΕάν κάποιος διαβάσει τις σχετικές απόψεις του πελάτη στο Διαδίκτυο, υπάρχει συναίνεση ότι είναι αξεπέραστη για αυτόν ακριβώς τον σκοπό. Γι 'αυτό θέλουμε να συγκεντρώσουμε όλες τις σημαντικές πληροφορίες για το προϊόν αυτό.\nΜε τη φυσική του συνέπεια μπορεί να αναμένεται ότι η χρήση του Vivese Senso Duo Shampoo εύκολη. Ο πάροχος μπορεί να προσφέρει μεγάλη εμπειρία σε αυτόν τον τομέα. Φυσικά, αυτό θα βοηθήσει στην επίτευξη του στόχου σας.\nΜε το Vivese Senso Duo Shampoo, η εταιρεία παράγει έναν παράγοντα που αναπτύχθηκε αποκλειστικά για να λύσει το πρόβλημα της ενίσχυσης της ανάπτυξης μαλλιών.\nVivese Senso Duo Shampoo επικεντρώνεται αποκλειστικά στην αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης, καθιστώντας το ένα εξαιρετικό προϊόν. Άλλα προϊόντα από ανταγωνιστές προσπαθούν επανειλημμένα να επιλύσουν ταυτόχρονα πολλά παράπονα. Πρόκειται για μια πολύ μεγάλη δυσκολία και φυσικά δεν λειτουργεί σχεδόν ποτέ.\nΩς αποτέλεσμα, τα ενεργά συστατικά z. Για παράδειγμα, στην κατηγορία των συμπληρωμάτων διατροφής, είναι σαφώς πολύ χαμηλό. Για αυτόν ακριβώς τον λόγο, τα περισσότερα από αυτά τα συμπληρώματα δεν είναι καθόλου αποτελεσματικά.\nΕπιπλέον, ο κατασκευαστής του Vivese Senso Duo Shampoo πωλεί τα ίδια τα χρήματα, πράγμα που σημαίνει τη φθηνότερη τιμή αγοράς για εσάς.\nΟι ακόλουθοι παράγοντες εξασφαλίζουν ότι πρέπει να αποφεύγεται η χρήση του φαρμάκου:\nΣε αυτές τις περιπτώσεις, συνιστούμε Vivese Senso Duo Shampoo :\nΔεν θα μπορείτε να χρησιμοποιείτε τακτικά το Vivese Senso Duo Shampoo.\nΥποθέτοντας ότι δεν βρίσκετε πουθενά σε αυτά τα σημεία και είστε σαφώς πεπεισμένοι "Για την πρόοδο σε πλήρη μαλλιά, είμαι έτοιμος να τα δώσω όλα!", Απλά δεν πρέπει να σταθείτε με τον δικό σας τρόπο και να συσκευάσετε τα σχέδιά σας σήμερα.\nΕίμαι βέβαιος ότι με το Vivese Senso Duo Shampoo θα είστε σε θέση να χειριστείτε τα προβλήματά σας!\nErgo, οι μεγάλες πτυχές του Vivese Senso Duo Shampoo προφανείς:\nΣύμφωνα με μια πιο προσεκτική εξέταση του προϊόντος, αναμφισβήτητα διαπιστώνουμε ότι η προστιθέμενη αξία δεν αφήνει καμία αμφιβολία:\nαπόλυτα φυσικά υλικά ή συστατικά εξασφαλίζουν ιδανική συμβατότητα και καλή χρήση\nΤο πακέτο και ο αποστολέας είναι αφανείς και απολύτως χωρίς νόημα - αγοράζετε ανάλογα στο Διαδίκτυο και κρατάτε για τον εαυτό σας, τι αγοράζετε ακριβώς εκεί\nΑυτή η επίδραση του προϊόντος επιτεύχθηκε ακριβώς επειδή ο συνδυασμός των επιμέρους συστατικών εναρμονίστηκε τόσο καλά.\nΑυτό που κάνει ένα φυσικό προϊόν για τη λειτουργική βελτίωση της τριχοφυΐας μοναδικό, όπως το Vivese Senso Duo Shampoo, είναι ότι βασίζεται αποκλειστικά στους μηχανισμούς δράσης του σώματος. Ομοίως, το Nicoin δοκιμαστική εκτέλεση.\nΟ ανθρώπινος οργανισμός έχει πραγματικά τις εγκαταστάσεις για να βελτιώσει την ανάπτυξη των μαλλιών και είναι όλα σχετικά με την ανάληψη των λειτουργιών.\nΠιστεύουμε λοιπόν στον κατασκευαστή ότι θα πείσει τα ακόλουθα αποτελέσματα:\nΑυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο το προϊόν μπορεί να δει στην πρώτη ματιά - αλλά δεν χρειάζεται να είναι. Το γεγονός ότι τα ναρκωτικά υπόκεινται σε επιμέρους παρενέργειες θα πρέπει να γνωρίζει όλους, έτσι ώστε τα αποτελέσματα να είναι επίσης πιο ήπια ή πιο έντονα.\nΤο προϊόν βασίζεται σε αποτελεσματικές διαδικασίες, οι οποίες υποστηρίζονται από τα εξαρτήματα υψηλής ποιότητας.\nΩς αποτέλεσμα, σε αντίθεση με δεκάδες ανταγωνιστικά προϊόντα, το Vivese Senso Duo Shampoo με τον οργανισμό σας ως μονάδα. Αυτό εξηγεί επίσης τις εν γένει μη παρενέργειες.\nΥπάρχει πιθανότητα η αρχική χρήση να φαίνεται κάπως περίεργη; Χρειάζεται κάποιο χρονικό διάστημα, έτσι ώστε το όλο πράγμα να αισθάνεται πραγματικά άνετο;\nΩστόσο! Το σώμα λογικά υφίσταται μετασχηματισμό, είτε πρόκειται για μια αρχική επιδείνωση είτε για την περίεργη αίσθηση του σώματος - αυτό είναι κοινό και δεν διαρκεί πολύ.\nΑνατροφοδότηση από το Vivese Senso Duo Shampoo - Οι καταναλωτές δείχνουν με την ίδια έννοια ότι συνήθως δεν συμβαίνουν συνακόλουθες συνθήκες.\nΠοια συστατικά είναι ιδιαίτερα ενδιαφέροντα στο Vivese Senso Duo Shampoo ;\nΤο μίγμα των συστατικών του Vivese Senso Duo Shampoo συνδυάζεται έξυπνα και βασίζεται κυρίως στα ακόλουθα κύρια συστατικά:\nΈχει αποδειχθεί ότι δεν είναι μόνο ο τύπος των συστατικών που είναι αποφασιστικής σημασίας για την επίδρασή του · η ποσότητα δεν είναι λιγότερο σημαντική.\nΕυτυχώς, οι χρήστες του Vivese Senso Duo Shampoo δεν χρειάζεται να ανησυχούν για τη δόση καθόλου - το αντίθετο: αυτά και αυτά τα συστατικά είναι μάλλον συγκεντρωμένα όσον αφορά την έρευνα.\nΜπορείτε Vivese Senso Duo Shampoo μαζί σας μέρα με τη μέρα και κανείς δεν θα το Vivese Senso Duo Shampoo. Ο παραγωγός παρέχει τα σημαντικά δεδομένα όσον αφορά τη χρήση και τα έσοδα - με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να κερδίσετε χωρίς μεγάλη προσπάθεια να θριαμβεύσετε\nΔεκάδες χρήστες λένε ότι έχετε καταφέρει να ανακουφίσετε τον πόνο κατά την πρώτη χρήση. Επομένως, δεν είναι ασυνήθιστο ότι οι επιτυχημένες εμπειρίες μπορούν να γιορτάσουν μετά από σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα.\nΕν τω μεταξύ, οι καταναλωτές φαίνεται να είναι τόσο Vivese Senso Duo Shampoo από την Vivese Senso Duo Shampoo του Vivese Senso Duo Shampoo που καταναλώνεται μερικές φορές από αυτούς για μερικές εβδομάδες μετά από λίγα χρόνια για μερικές εβδομάδες.\nΦαίνεται κατάλληλη παρακάτω, παρά τις περιστασιακές ειδήσεις που λένε για τα γρήγορα αποτελέσματα, την επιμονή και τη χρήση του προϊόντος τουλάχιστον για μερικές εβδομάδες. Επικοινωνήστε επίσης με την υπηρεσία εξυπηρέτησης πελατών για περισσότερες πληροφορίες.\nΕν πάση περιπτώσει, για να βεβαιωθείτε ότι οι επιδράσεις του Vivese Senso Duo Shampoo επίσης χρήσιμες στην πράξη, αξίζει να προσέξετε τις εμπειρίες των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης και τις ανασκοπήσεις των ξένων. Δυστυχώς, υπάρχουν πολύ λίγες επιστημονικές εκθέσεις, επειδή συνήθως αυτά γίνονται μόνο με συνταγογραφούμενα φάρμακα.\nΜε την εξέταση όλων των απόψεων των πελατών, των άμεσων συγκρίσεων και των αναθεωρήσεων, ήμουν σε θέση να μάθω πόσο επωφελής είναι το Vivese Senso Duo Shampoo στην πράξη:\nVivese Senso Duo Shampoo είναι υπεύθυνο για πολύ θετικά αποτελέσματα\nΗ πρακτική εμπειρία του άρθρου γενικά συγχαίρει τη γενική έκπληξη. Παρακολουθούμε την αγορά για αυτά τα προϊόντα με τη μορφή κάψουλων, γέλης και άλλων θεραπειών εδώ και αρκετό καιρό, έχουν κάνει πολλή έρευνα και έχουν επίσης ελεγχθεί από εμάς. Ωστόσο, ένα τόσο ικανοποιητικό αποτέλεσμα όπως και με το Vivese Senso Duo Shampoo, τα πειράματα δεν εμφανίζονται ποτέ.\nΕπομένως, δεν πρέπει να περιμένετε πάρα πολύ και να διατρέχετε τον κίνδυνο να μην πωλείται πλέον το προϊόν. Δυστυχώς αυτό συμβαίνει ξανά και ξανά με χρήματα με συστατικά από τη φύση που σύντομα συνταγογραφούνται ή λαμβάνονται από την αγορά.\nΑυτή η πιθανότητα να πάρει ένα τόσο αποτελεσματικό φάρμακο από έναν νόμιμο κατασκευαστή και για μια δίκαιη τιμή είναι σπάνιο. Αυτό είναι εκπληκτικό όταν τη συγκρίνετε με ACE. Προς το παρόν, θα εξακολουθεί να είναι διαθέσιμο μέσω του καταλόγου ηλεκτρονικού καταστήματος. Επίσης, δεν διατρέχετε τον κίνδυνο να πάρετε μια άχρηστη απομίμηση εδώ.\nΠοια είναι η ετυμηγορία σας: Είστε αρκετά επίμονη για να ολοκληρώσετε πλήρως τη διαδικασία; Εάν αμφιβάλλετε για την καταλληλότητά σας, μην το δοκιμάσετε, αλλά νομίζω ότι έχετε επαρκή κίνητρα να εμπλακείτε στη μέθοδο, παίρνοντας την πολύτιμη ανακούφιση από αυτό το προϊόν.\nΤελευταία σημείωσή μου κατά την ολοκλήρωση: Επείγουσα εξέταση προτού Vivese Senso Duo Shampoo\nΠρέπει να τονίσω για μια ακόμη φορά: Πάντα να αγοράζετε το προϊόν στην πηγή που υποδεικνύεται εδώ. Ένας συνάδελφος έχει φανταστεί μετά από τη συμβουλή μου, το Vivese Senso Duo Shampoo λόγω των εξαιρετικών αποτελεσμάτων, μπορεί να το πάρει σε άλλους πωλητές για φθηνότερη τιμή. Το αποτέλεσμα ήταν απογοητευτικό.\nΓια να μην περιμένετε μια άσχημη έκπληξη, αν αποφασίσετε να επενδύσετε σε αυτά τα άρθρα, μπορούμε να σας υποσχεθούμε με το φάσμα προϊόντων που ελέγξαμε και το τρέχον που δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτά τα πράγματα στη λίστα μας. Συνοπτικά, η αγορά του Vivese Senso Duo Shampoo συνιστάται μόνο μέσω του συνδεδεμένου κατασκευαστή, οπότε η παραγγελία ενός πωλητή που δεν έχει δοκιμαστεί συνεπάγεται συχνά αρνητικές συνέπειες για την υγεία και την οικονομία.\nΑγοράστε το Vivese Senso Duo Shampoo χωρίς εξαίρεση στον πωλητή που δοκιμάσαμε: Υπάρχει μια αξία σε μια διακριτή, ανέμελη και επιπλέον χωρίς κίνδυνο διαδικασία.\nΑπό αυτή την άποψη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια τις ιστοσελίδες που εξετάσαμε και ασφαλώς ασφαλείς.\nΗ τελευταία μου συμβουλή: Κατά την παραγγελία ενός πακέτου εφοδιασμού αντί για μικρότερο κουτί, έχετε την ευκαιρία να ψωνίζετε φθηνότερα και να καθίσετε πρώτα. Η επιβράδυνση μέρους της προόδου, ενώ αναμένετε την επαναφορά του προϊόντος, είναι εξαιρετικά ενοχλητική.\nΕνδιαφέρεσε να αγοράσεις το Vivese Senso Duo Shampoo στην ποιο χαμηλή τιμή? Καλή επιλογή! Αλλά σιγουρεύτου πως αγοράζεις από αξιόπιστες πηγές, έτσι ώστε να αποφύγεις τις απομιμήσεις.


Κονσερβοποιημένα τρόφιμα. Ποια είναι η χρησιμότητά τους στη σύγχρονη κουζίνα. | OK! Markets\nΗ επαναστατική ανακάλυψη ότι τα τρόφιμα συντηρούνται αναλλοίωτα για μεγάλο χρονικό διάστημα όταν κλειστούν αεροστεγώς σε αποστειρωμένο δοχείο, έφερε προς τα τέλη του 18ου αιώνα τις πρώτες απόπειρες κατασκευής τέτοιων δοχείων στη Γαλλία του Ναπολέοντα, αρχικά για να εξυπηρετηθούν οι ανάγκες του στρατού και αργότερα του ευρέως καταναλωτικού κοινού.\nΈτσι, στα 1810 κατασκευάστηκε στην Αγγλία η πρώτη μεταλλική κονσέρβα από κασσίτερο. Αρχικά, το δοχείο ζύγιζε πολύ περισσότερο από το περιεχόμενό του, χρειαζόταν σφυρί και σμίλη για να ανοιχθεί και κόστιζε όσο ο εβδομαδιαίος μισθός ενός εργάτη.\nΑπό τότε πέρασαν παραπάνω από δύο αιώνες. Στο διάστημα αυτό, ο άνθρωπος με τη βοήθεια της επιστήμης και της τεχνολογίας εξέλιξε την κονσερβοποιία με αποτέλεσμα η σημερινή κονσέρβα να είναι εύχρηστη, οικονομική, φιλική προς στο περιβάλλον και να μην παρέχει αποκλειστικά προστασία στο τρόφιμο από αλλοιώσεις, αλλά και να συντηρεί τη θρεπτική του αξία τουλάχιστον μέχρι την ημερομηνία λήξης.\nΠλεονεκτήματα κονσερβοποιημένων τροφίμων\nΑς δούμε ποια είναι τα πλεονεκτήματα των κονσερβοποιημένων τροφίμων:\nΤα κονσερβοποιημένα τρόφιμα σε αντίθεση με τα φρέσκα (και πολλές φορές και με τα κατεψυγμένα) είναι αξιοσημείωτα φθηνότερα. Επίσης, η τιμή τους δεν επηρεάζεται από την εποχικότητα.\nΈχοντας μακρινή ημερομηνία λήξης βοηθούν στον πιο αποτελεσματικό προγραμματισμό των γευμάτων και στην αποφυγή της σπατάλης τροφίμων.\nΈχουν σταθερή ποιότητα\nΣτα κονσερβοποιημένα προϊόντα βρίσκουμε πάντα σταθερή ποιότητα ανεξάρτητα από την εποχικότητα. Στα λαχανικά και στα φρούτα, η συγκομιδή γίνεται όταν αυτά βρίσκονται στην εποχή τους, μεστά και ώριμα, και έτσι η θρεπτικότητά τους είναι εγγυημένη.\nΟι κονσέρβες αποθηκεύονται σε θερμοκρασία δωματίου και λόγω της ομοιομορφίας τους στοιβάζονται και δεν χάνεται χώρος στα ντουλάπια.\nΜειονεκτήματα κονσερβοποιημένων τροφών\nΣαν βασικό μειονέκτημα θα μπορούσαμε να αναφέρουμε ότι ορισμένα κονσερβοποιημένα φαγητά (κυρίως τα λαχανικά) έχουν πιο μαλακή υφή, λόγω της παραμονής τους σε υγρό για μεγάλο διάστημα. Ωστόσο, αυτό αποτελεί και θέμα προσωπικού γούστου.\nΠοιες τροφές θα βρούμε σε κονσέρβα;\nΣτους διαδρόμους των σούπερ μάρκετ θα βρείτε κονσερβοποιημένα φρούτα, λαχανικά, αλλαντικά, ζωικό και φυτικό γάλα, χυμούς, ντοματικά, ψάρια, κρέας, γεύματα για κατοικίδια, έτοιμα μαγειρεμένα φαγητά κ.α.\nΠοιες 5 κονσέρβες δεν πρέπει να λείπουν από το ντουλάπι σας\nΕίναι στιγμές ή και περίοδοι που ο χρόνος είναι περιορισμένος και η τακτική επίσκεψη στην αγορά για την προμήθεια φρέσκων τροφίμων αδύνατη. Για αυτό, πριν την προγραμματισμένη σας επίσκεψη στο σούπερ μάρκετ, τσεκάρετε αν έχετε στο ντουλάπι σας τις παρακάτω 5 κονσέρβες. Δείτε γιατί:\nΑπαραίτητος σε τόσες πολλές συνταγές. Όσπρια, κοκκινιστά, μακαρονάδες και τόσα άλλα… Θα τον βρείτε συσκευασμένο σε πολλά μεγέθη. Μετά το άνοιγμα πρέπει να συντηρηθεί στο ψυγείο. Ισιώστε την επιφάνειά του με κουτάλι και καλύψτε την με λάδι για να μη μουχλιάσει.\nΊσως η πιο δημοφιλής κονσέρβα στην Ελλάδα και όχι άδικα. Εμπλουτίζει τις σαλάτες, γεμίζει τα σάντουιτς ή μαγειρεύεται με σάλτσα και συνοδεύει τα ζυμαρικά και το ρύζι. Στην αγορά θα τον βρείτε σε διάφορες παραλλαγές, όπως με λάδι ή σε νερό, πικάντικο, καπνιστό, ολόκληρο φιλέτο ή τεμαχισμένο, με λαχανικά, με φασόλια κ.α.\nΤο κονσερβοποιημένο καλαμπόκι, εκτός ότι είναι εύγευστο, θα σας λύσει τα χέρια, καθώς ταιριάζει σε σαλάτες και σάλτσες, μπαίνει πάνω στην πίτσα, λειτουργεί σαν γέμιση στις κρέπες και στα γεμιστά, ενώ αποτελεί ιδανικό συστατικό για το σπυρωτό ρύζι και το ριζότο.\nΠίνεται σκέτο ή με δημητριακά, εμπλουτίζει ιδανικά τη γεύση του καφέ και χρησιμοποιείται σε διάφορες μαγειρικές παρασκευές, δίνοντας πιο πλούσια γεύση και υφή στον πουρέ, στη μπεσαμέλ και στις κρέμες.\nΕπειδή θα υπάρξουν και στιγμές που ο χρόνος δεν θα φθάνει ούτε για το μαγείρεμα ενός απλού και γρήγορου φαγητού, το να έχετε ένα έτοιμο μαγειρεμένο φαγητό στο ντουλάπι σας είναι κάτι που θα σας διευκολύνει απίστευτα. Υπάρχουν διάφορες επιλογές όπως όσπρια, ντολμαδάκια, ψάρια, θαλασσινά κ.α. Ιδανική επιλογή και για τις διακοπές στο κάμπινγκ.\nΝα θυμάστε πως στο ΟΚ! Anytime market της γειτονιάς σας θα βρείτε μεγάλη ποικιλία από κονσέρβες κάθε είδους για να εφοδιάσετε το ντουλάπι σας.\nprevious post: Ποιες τροφές βοηθούν στην ανάπτυξη των παιδιών\nnext post: 5 τρόποι να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας


> Νάνσυ Αλεξιάδη\nΗ Νάνσυ (Αθανασία) Αλεξιάδη (28 Ιουλίου 1981) είναι Ελληνίδα τραγουδίστρια.\nΓεννήθηκε στις 28 Ιουλίου 1981 στην Αθήνα και έζησε κάποια χρόνια στη Λιβαδειά. Έκανε τα πρώτα της βήματα στο τραγούδι σε ηλικία 19 ετών ενώ πριν είχε σπουδάσει και ασχοληθεί για λίγο με το σχέδιο, τη μόδα και το styling. Εμφανίστηκε σε γνωστά μαγαζιά με μεγάλα ονόματα μέχρι τον Οκτώβριο του 2004 όπου και έγινε ευρύτερα γνωστή με τον τηλεοπτικό διαγωνισμό ταλέντων Fame Story 3.\nΜετά το τέλος του παιχνιδιού υπέγραψε συμβόλαιο με την δισκογραφική εταιρεία Heaven.\nΕμφανίστηκε την χειμερινή περίοδο 2005-06 σε γνωστό νυχτερινό κέντρο στο πλευρό του Νίκου Κουρκούλη και του Χρήστου Δάντη. Το καλοκαίρι του 2006 εμφανίστηκε με το Νίκο Βέρτη και τον Γιώργο Χρήστου σε μια σεζόν που κράτησε δέκα μήνες. Τον Ιανουάριο του 2007 ηγείται σχήματος δίπλα στο Χρήστο Μενιδιάτη στη Θεσσαλονίκη.\nΈχει στο ενεργητικό της 2 δίσκους, το Ξέρω ποια Είμαι που βγήκε το Μάρτιο 2006 και το Αυτά που Είχα Ονειρευτεί τον Οκτώβριο του 2007, όμως η πρώτη της δισκογραφική συμμετοχή ήταν στο cd του Γιώργο Χρήστου Παντού θα σε ψάχνω. Κατοικεί μόνιμα στο Ελληνικό.\nΣυνέντευξη της καλλιτέχνιδας στο Cosmoradio


Νέο παιδιατρικό ιατρείο στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών του Νοσοκομείου\nΝΕΟ ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΟ ΙΑΤΡΕΙΟ ΣΤΑ ΕΠΕΙΓΟΝΤΑ\nΤΟΥ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ\nΝέος ανεξάρτητος χώρος προσαρμοσμένος αρχιτεκτονικά και αισθητικά στην παιδική ηλικία\nΟλοκληρώθηκε σήμερα Δευτέρα 18/4/2016 μια ακόμη ουσιαστική παρέμβαση στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών του Νοσοκομείου Καλαμάτας στο πλαίσιο του λειτουργικού του ανασχεδιασμού. Πρόκειται για την δημιουργία ενός ευρύχωρου παιδιατρικού ιατρείου σε χώρο ανεξάρτητο από τα υπόλοιπα ιατρεία του ΤΕΠ και προσαρμοσμένο αρχιτεκτονικά και αισθητικά στη παιδική ηλικία.\nΜε την λήξη των σημερινών εργασιών, στο νέο Παιδιατρικό Ιατρείο, ο Διοικητής του Γενικού Νοσοκομείου Μεσσηνίας κ.Γεώργιος Μπέζος δήλωσε:\n« Σήμερα λύνουμε ένα σημαντικό πρόβλημα που έρχεται από πολύ παλιά στο Νοσοκομείο μας. Χρόνια τώρα, ήμασταν υποχρεωμένοι να εξετάζουμε τις παιδικές ηλικίες προσερχόμενες στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών, στον ίδιο και ενιαίο χώρο που βρίσκονται και τα άλλα ιατρεία, χειρουργικό και παθολογικό. Εικόνα που επηρέαζε αρνητικά την ψυχολογία και την διάθεση των παιδιών. Η δημιουργία του νέου σύγχρονου και ξεχωριστού χωροταξικά Παιδιατρικού Ιατρείου έρχεται βασικά να εξυπηρετήσει αυτό το σκοπό. Την εξέταση των παιδικών ηλικιών σε ένα χώρο άνετο, αξιοπρεπή και κατάλληλα διαμορφωμένου για τις παιδικές ηλικίες.\nΘέλω να ευχαριστήσω θερμά όλους τους συνεργάτες μου για την συμβολή τους, όπως επίσης και τον συμπατριώτη μας Κωνσταντίνο Λούζη «Skitsofrenis» για την εθελοντική του προσφορά στην δημιουργία αυτής της όμορφης από καλλιτεχνικής και αισθητικής πλευράς εικόνας».


SAVREZ - Ptolemaios News: Πώς θα γίνει η καταβολή των τελών κυκλοφορίας. Τι θα πληρώσετε\nΠώς θα γίνει η καταβολή των τελών κυκλοφορίας. Τι θα πληρώσετε\nΑπό την Πέμπτη θα μπορούν να προμηθευθούν οι ιδιοκτήτες Ι.Χ. τα τέλη κυκλοφορίας για το 2013. Πόσο θα πληρώσετε ανάλογα με τα κυβικά και τις εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα του αυτοκινήτου σας\nΑπό τις 15 Νοεμβρίου ξεκινά η καταβολή των τελών κυκλοφορίας, που από φέτος θα αναρτώνται στο Διαδίκτυο. Οι πολίτες θα μπορούν με τον κωδικό τους για το Taxisnet ή με το ΑΦΜ τους, να βρίσκουν το ειδοποιητήριο πληρωμής, να το τυπώνουν και να το εξοφλούν σε τράπεζες, ταχυδρομεία, εφορίες ή μέσω web banking.\nΚατέφθασε το "Nordic Explorer"\nΓέροντας Παΐσιος: Δείτε την ταινία για την ζωή του...\nΗ Ελληνική συμμετοχή της Παγκόσμιας Ολυμπιάδας Ρομ...\nΕπανέλαβε το θρίαμβο του 2010 ο Kοζανίτης δρομέας ...\nΠώς θα γίνει η καταβολή των τελών κυκλοφορίας. Τι ...\nΑποκάλυψη για όσα γίνονται σήμερα στην Αργεντινή\nΗ τρόικα ζητά τα ονοματεπώνυμα των δημοσίων υπαλλή...


Χρυσοχοϊδης στα Τέμπη: "Ξαναρχίζουν τα έργα, ξαναρχίζει η Ελλάδα και πάλι από την αρχή την ανάπτυξή της» - Ypodomes.com\nEντυπωσιασμένος ο Υπουργός Υποδομών από την έκταση του έργου\nΕπιπλέον, τώρα ξεκινούν οι εργασίες στα υπαίθρια τμήματα του έργου για τα οποία έχουν ολοκληρωθεί οι διαδικασίες απαλλοτρίωσης. Ήδη στο έργο εργάζονται 600 άτομα και πολύ σύντομα εκτιμάται ότι οι εργαζόμενοι θα φθάσουν τους 900. Το Έργο αναμένεται να δοθεί σε κυκλοφορία τον Ιούνιο του 2015. Μετά το πέρας της επίσκεψης, ο υπουργός δήλωσε:\n«Εδώ, στο τμήμα του δρόμου Αθηνών-Θεσσαλονίκης στη θέση Τέμπη, εκτελείται ένα από τα πιο μεγάλα ίσως έργα στην Ευρώπη, ένα έργο αξίας ενός δισεκατομμυρίου ευρώ, όπου ήδη έχουν δαπανηθεί περίπου 750 εκατομμύρια. Είναι ένα έργο το οποίο εκτελείται από ελληνικές εταιρίες, από Έλληνες εργαζόμενους, ένα έργο το οποίο προάγει την εμπειρία και το know-how των τεχνικών μας εταιριών οι οποίες αυτή τη στιγμή απασχολούνται παντού στον κόσμο. Είναι ένα έργο στο οποίο απασχολούνται σήμερα 600 εργαζόμενοι, ενώ μέχρι τα μέσα Μαρτίου θα εργάζονται περίπου 900 άτομα. Είναι ένα έργο το οποίο προάγει και τονώνει την τοπική οικονομία. Αρκεί να σας πω ότι περίπου 100 τοπικές επιχειρήσεις ζουν αυτή τη στιγμή από το συγκεκριμένο έργο.\nΣε λίγους μήνες η χώρα μας θα έχει μία σημαντική υποδομή δημιουργώντας έτσι τις προϋποθέσεις ώστε να γίνει η Ελλάδα μεταφορικός κόμβος για τη Μέση Ανατολή και τη Νοτιοανατολική Ευρώπη.\nΗ κρίση οδήγησε στη διακοπή των εργασιών στα έργα τον Μάιο του 2011. Σήμερα, η παρουσία μου εδώ είναι μία ευκαιρία να πούμε ότι η Ελλάδα ξαναρχίζει. Ξαναρχίζουν τα έργα, ξαναρχίζει η Ελλάδα και πάλι από την αρχή την ανάπτυξή της.»\nΚατά τη διάρκεια της επιθεώρησης των εργασιών στον Πλαταμώνα, ο υπουργός ΥΠΟΜΕΔΙ τόνισε χαρακτηριστικά:\n«Θέλω να πω και να στείλω ένα μήνυμα προς όλους τους συμπολίτες μας, ότι η χώρα έχει Σύνταγμα και Νόμους. Όπου λοιπόν έχουν ολοκληρωθεί οι διαδικασίες των απαλλοτριώσεων, το Υπουργείο θα καταλαμβάνει τις εκτάσεις σύμφωνα με τον Νόμο. Ήδη έχουν κατατεθεί τα χρήματα. Από κει και πέρα, επειδή κάποιος έχει άλλες διαφορές, δεν θα εμποδιστούν οι κατασκευές των έργων. Γι αυτό λοιπόν, θέλω να σας πω ότι το επόμενο διάστημα θα απομακρυνθούν όλοι όσοι εμποδίζουν την κατασκευή του έργου. Δεν μπορεί 3-4 άνθρωποι παρανόμως, το τονίζω παρανόμως, να εμποδίζουν την κατασκευή ενός μεγάλου έργου. Θέλω επίσης να επισημάνω ότι θα διεκδικηθούν από το Δημόσιο αποζημιώσεις, γιατί κάθε μέρα που περνάει χάνονται εκατομμύρια σε βάρος του Ελληνικού λαού. Αυτό θέλω να είναι σαφές.»\nΜεγάλα έργα: Η ναυαρχίδα της επιστροφής στην ανάπτυξη


29 ημέρες Διακυβέρνησης Μητσοτάκη: «Τρέξιμο» για υπουργούς, βάσεις για ριζικές μεταρρυθμίσεις, επαφή με τους πολίτες • Η Άποψη\n29 ημέρες Διακυβέρνησης Μητσοτάκη: «Τρέξιμο» για υπουργούς, βάσεις για ριζικές μεταρρυθμίσεις, επαφή με τους πολίτες\nΑπό Δ. ΤΖ.\t 14:23 - 05/08/2019 Τελευταία Ενημέρωση 17:23 - 16/08/2019\nΑκόμα μάλιστα και μεταξύ όλων όσοι δεν ψήφισαν την ΝΔ στις 7 Ιουλίου φαίνεται πως επικρατεί η αίσθηση ότι ο Κυριάκος Μητσοτάκης… προχωράει καλά.\nΜε βασικό του σύνθημα “λίγα λόγια, πολλή δουλειά” ο νέος πρωθυπουργός επιχείρησε ευθύς εξαρχής να φέρει το “παιχνίδι στα μέτρα του”, κάνοντας πολλούς (ακόμα και ανάμεσα στους επικριτές του) να παραδεχθούν ότι κάτι καλό πάει να γίνει.\nΑπό την μείωση του ΕΝΦΙΑ μεσοσταθμικά κατά 22% για όλους, μέχρι τις βελτιώσεις στη ρύθμιση των 120 δόσεων, ο κ.Μητσοτάκης προσπαθεί να κάνει καθημερινά πράξη τη λογική του “λέω λίγα κάνω περισσότερα”.\nΑπό την στιγμή μάλιστα που και ο ίδιος έχει παραδεχθεί το γεγονός ότι η κυβέρνηση του δεν έχει ούτε ένα 24ωρο περίοδο χάριτος, θέλει να βάλει το σύνολο των κυβερνητικών στελεχών σε αυτό το πλαίσιο.\nΤο ξεκίνημα έγινε από το “σπίτι” του, που δεν είναι άλλο από το υπουργικό συμβούλιο.\nΜόνο τυχαίο δεν ήταν ότι επέβαλε αυστηρούς περιορισμούς σε όλους τους συνεργάτες του. Πιο συγκεκριμένα στους υπουργούς και υφυπουργούς του έθεσε σειρά ασυμβίβαστων.\nΑπαγόρευσε για παράδειγμα την πρόσληψη συγγενών πρώτου και δεύτερου βαθμού, ενώ απαγορευτικό ισχύσει και για σύναψη οποιασδήποτε σύμβασης με το δημόσιο τομέα από συζύγους και παιδιά κυβερνητικών στελεχών.\nΤην ίδια ώρα με στόχο τη δραστική μείωση των δημοσίων δαπανών οι γενικές γραμματείες των υπουργείων μειώνονται από 93 σε 60, ενώ μειωμένος θα είναι και ο αριθμός των μετακλητών υπαλλήλων.\nΗ προσπάθεια είναι όχι απλώς ο πρωθυπουργός να κάνει πολύ περισσότερες παρεμβάσεις και να έχει έναν αυξημένο ρόλο στη λειτουργία και των υπουργείων, αλλά και επί της ουσίας ο κυβερνητικός σχεδιασμός να περνάει και από το πρωθυπουργικό γραφείο με τυπικούς θεσμικούς όρους.\nΑυτό λίγο πολύ αποτυπώνει η προσπάθεια να διαμορφωθεί ένα επιτελικό κέντρο γύρω από το πρωθυπουργικό γραφείο, τους υπουργούς Επικρατείας και τις γραμματείες που αναφέρονται στον πρωθυπουργικό.\nΑυτό δείχνει η επιλογή να υπάρχει ειδικό πληροφοριακό σύστημα το οποίο σε πραγματικό χρόνο θα παρακολουθεί βήμα βήμα και με βάση μετρήσιμους στόχους το κυβερνητικό έργο.\nΣε αυτό παραπέμπει και η αναβάθμιση του υπουργικού συμβουλίου άρα και της συζήτησης και παρακολούθησης του κυβερνητικού έργου από ένα όργανο στο οποίο προεδρεύει ο πρωθυπουργός. Και αυτό βέβαια εκφράζουν, σε συμβολικό επίπεδο, οι συσκέψεις υπό την προεδρία του πρωθυπουργού.\nΠαράλληλα, από τα πρώτα κιόλας 24ωρα έβαλε στο επίκεντρο της πολιτικής του την προώθηση τελματωμένων project όπως το Ελληνικό.\nΕδωσε έμφαση στα ζητήματα της καταπολέμησης της ανομίας (πχ άσυλο) αλλά και της άμεσης αντιμετώπισης μεγάλων θεμάτων από τον κρατικό μηχανισμό (πχ θεομηνιών) , επιδιώκοντας να αποδείξει ότι το κράτος είναι δίπλα στον πολίτη, ανά την επικράτεια.\nΠαρά την επικοινωνιακή προσπάθεια, κυρίως προεκλογικά, να ταυτιστεί από τον ΣΥΡΙΖΑ με απολύσεις, φροντίζει να επιμείνει στην επίσπευση προσλήψεων στο δημόσιο τομέα.\nΣε κάθε περίπτωση για τον Κυριάκο Μητσοτάκη υπάρχει πολύ νερό να κυλήσει ακόμα στο αυλάκι.\nΟλα θα κριθούν εκ του αποτελέσματος και κυρίως από την διάρκεια στην παραγωγή του κυβερνητικού σχήματος.\nΠροφανώς και είναι πολύ νωρίς για τα όποια συμπεράσματα, κάτι που γνωρίζει καλά ο ίδιος. Τον πρώτο γύρο μπορεί να τον κέρδισε, όμως η γραμμή του τερματισμού δεν έχει ακόμα φανεί. Μεγάλος του αντίπαλος οι απαιτήσεις της κοινωνίας.\nΜυρτώ Αλικάκη: Η φωτογραφία της που δίχασε το Instagram (φωτό)


H δήλωση παίκτη της Super League 2 που θα προκαλέσει αίσθηση: Τουλάχιστον έχουμε φαγητό και διαμονή – National Post Cyprus\nΑθλητικά 31/12/2019, 4:22 μμ\nH δήλωση παίκτη της Super League 2 που θα προκαλέσει αίσθηση: Τουλάχιστον έχουμε φαγητό και διαμονή\nΔύσκολες ώρες για τους ποδοσφαιριστές της Κασσιόπης. Τα πολλά διοικητικά προβλήματα έχουν φέρει τους παίκτες στα όριά τους, χρήματα δεν υπάρχουν και εκείνοι δηλώνουν ικανοποιημένοι που έχουν έστω τα βασικά, τα οποία είναι φαγητό και διαμονή.\nΌλα αυτά έκανε γνωστά ο τερματοφύλακας της ομάδας, Νίκος Κολιοφούκας, ο οποίος δήλωσε:\n«Είμαστε νέοι και έχουμε ένα όνειρο. Οι συνθήκες που βρισκόμαστε είναι πολύ δύσκολες, αλλά τουλάχιστον έχουμε τα βασικά.\nΗ ομάδα προερχόταν από τρεις δύσκολους αγώνες, στους οποίους οι εμφανίσεις μας δεν ήταν όπως έπρεπε. Σήμερα (σ.σ. την Κυριακή με τη Δόξα), η εμφάνιση ήταν καλή, αλλά το αποτέλεσμα δεν ήταν αυτό που θέλαμε. Θα σταθώ και εγώ στη φάση του Βουκελάτου, αφού αν σκοράραμε, τότε θα ήταν άλλο παιχνίδι.\nΚαι μετά, για τρίτο, τέταρτο συνεχόμενο παιχνίδι δεχτήκαμε γκολ στο τέλος του πρώτου ημιχρόνου. Είναι και θέμα απειρίας… Πρέπει να αλλάξει, όμως. Και μετά με το που μπει το πρώτο γκολ, δύσκολα φτιάχνει η ψυχολογία μας. Οι συνθήκες που δουλεύουμε, ωστόσο, είναι δύσκολες.\nΚι αυτή η εβδομάδα ήταν ένα μαρτύριο. Από δω και πέρα, ελπίζω κάτι να αλλάξει. Γιατί είναι κρίμα, η ομάδα να περνά τόσο δύσκολα. Εμείς κάνουμε υπομονή, είμαστε νέοι, έχουμε ένα όνειρο. Τα δίνουμε όλα.\nΕίμαστε για 0-0-10; Oκ, ότι μπορούμε κάνουμε. Αν δεν μας θέλουν, θα μας αλλάξουν… Η εικόνα που παρουσιάζουμε πάντως είναι πολύ καλύτερη από αυτά που μας δίνουν (σ.σ. απ’ τη διοίκηση, εννοεί). Τι να πω… Τουλάχιστον έχουμε τα βασικά. Έχουμε τη διαμονή μας και το φαγητό μας».


Σύστημα λίπανσης - Εργαστήριο ΜΕΚ & Τεχνολογίας Αυτοκινήτου\nΛιπαντικά και σύστημα λίπανσης (4Τ 260, 4/1992)\nΣύστημα λίπανσης (4Τ 261, 7/1992)\nΌλοι οι οδηγοί γνωρίζουν ότι, κατά διαστήματα, πρέπει να αλλάζουν λάδια στη μηχανή του αυτοκινήτου τους. Λίγοι όμως είναι αυτοί που γνωρίζουν το γιατί.\nΟΤΑΝ το χειμώνα νιώσουμε τα χέρια μας να παγώνουν, ασυναίσθητα αρχίζουμε να τα τρίβουμε για να ζεσταθούν. Εκείνη τη στιγμή κανείς μας δεν σκέφτεται ότι, η αύξηση της θερμοκρασίας των χεριών μας οφείλεται στην τριβή, μια ιδιότητα της ύλης χωρίς την οποία ο κόσμος θα είχε σίγουρα τελείως διαφορετική μορφή από αυτήν που έχει τώρα. Όμως η αύξηση της θερμοκρασίας είναι μία μόνο από τις συνέπειες που έχει το τρίψιμο δύο επιφανειών. Μια άλλη πολύ σημαντική συνέπεια είναι η φθορά των τριβομένων επιφανειών. Θυμηθείτε τί γίνεται όταν τρίβουμε ένα κομμάτι ξύλο με γυαλόχαρτο: λιγότερο ή περισσότερο μικρά κομμάτια ξύλου (ανάλογα με το πόσο «χοντρό» ή «ψιλό» είναι το γυαλόχαρτο) αποκολλούνται από την επιφάνειά του και σκορπίζονται σαν σκόνη.\nΤί σχέση έχουν όλα αυτά με τη μηχανή του αυτοκινήτου; Θυμηθείτε πώς λειτουργεί ένας κινητήρας εσωτερικής καύσης: τα αέρια που παράγονται από την καύση του μίγματος σε κάθε κύλινδρο, σπρώχνουν τα αντίστοιχα έμβολα που μεταδίδουν μέσω των διωστήρων την κίνηση στο στροφαλοφόρο άξονα. (Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ). Έτσι, τα έμβολα τρίβονται πάνω στα εσωτερικά τοιχώματα των κυλίνδρων, οι διωστήρες πάνω στο στροφαλοφόρο, ο στροφαλοφόρος και ο εκκεντροφόρος πάνω στα αντίστοιχα έδρανα κ.λπ. Υπάρχουν λοιπόν πολλά κινούμενα μέρη σε έναν κινητήρα τα οποία μάλιστα, εκτός από τις συνέπειες της τριβής με τα ακίνητα (ή άλλα κινητά) μέρη, έχουν να αντιμετωπίσουν και τις υψηλές θερμοκρασίες που αναπόφευκτα αναπτύσσονται. Αν αυτά αφήνονταν …στην τύχη τους τότε οι κινητήρες θα καταστρέφονταν πριν καλά - καλά προλάβουν να λειτουργήσουν. Για να μην συμβεί λοιπόν κάτι τέτοιο, οι τριβόμενες επιφάνειες των κινητήρων λιπαίνονται, ώστε να μειωθούν σε σημαντικό βαθμό οι δυνάμεις τριβής που αναπτύσσονται μεταξύ τους και να μην έχουμε αποτελέσματα ανάλογα με αυτά του παραδείγματος με το γυαλόχαρτο που αναφέραμε στην αρχή.\nΣαν λιπαντικό μέσο χρησιμοποιούνται τα λάδια, τα οποία είναι κατά κανόνα παράγωγα του πετρελαίου, αν και τον τελευταίο καιρό έχουν κάνει αισθητή την παρουσία τους και τα συνθετικά λάδια που είναι σαφώς πιο αποτελεσματικά από τα συνήθη, αλλά ταυτόχρονα είναι και αρκετά ακριβότερα. Τις λιπαντικές ιδιότητες των λαδιών, την ικανότητά τους δηλαδή να μειώνουν την τριβή, μπορεί κανείς να τις αντιληφθεί αν πάρει δύο λεία κομμάτια σίδερο και δοκιμάσει να τα τρίψει όταν αυτά είναι στεγνά και όταν αυτά είναι λαδωμένα (ρίχνοντας μια-δυο σταγόνες λάδι από αυτό που έχει για να συμπληρώνει στη μηχανή του αυτοκινήτου του, ανάμεσά τους). Θα διαπιστώσει ότι ενώ στην πρώτη περίπτωση θα χρειαστεί να καταβάλλει κάποια δύναμη, στη δεύτερη περίπτωση το τρίψιμο είναι πλέον αστεία υπόθεση αφού τα κομμάτια θα γλιστρούν με χαρακτηριστική ευκολία το ένα πάνω στο άλλο.\nΓια την παροχή του λαδιού σε όλα τα εκείνα τα σημεία όπου η παρουσία του είναι απαραίτητη, κάθε κινητήρας διαθέτει σύστημα λίπανσης που αποτελείται βασικά από την αντλία, το φίλτρο, τις ανάλογες σωληνώσεις και σε αρκετές περιπτώσεις από το ψυγείο λαδιού. Βασικό «καθήκον» του λιπαντικού στον κινητήρα είναι η ελάττωση των τριβών με τη δημιουργία ενός λεπτού στρώματος λαδιού ανάμεσα στις τριβόμενες επιφάνειες, ούτως ώστε να μην τρίβονται άμεσα τα μέταλλα μεταξύ τους. Επειδή μάλιστα το λάδι βρίσκεται σε διαρκή κυκλοφορία συμβάλλει και στην αποβολή μέρους της θερμότητας που παράγεται στους κυλίνδρους, λειτουργεί δηλαδή σαν ψυκτικό υγρό. Έτσι μειώνεται η φθορά και η θερμοκρασία των τριβομένων επιφανειών. Αν το στρώμα αυτό πάψει να υπάρχει για μερικά λεπτά ο κινητήρας θα καταστραφεί (θα «κολλήσει»). Το λάδι προστατεύει επίσης τον κινητήρα από τη διάβρωση και μεταφέρει μακριά από τα ευαίσθητα σημεία του τα προϊόντα της αναπόφευκτης φθοράς του. Από το βασικό καθήκον του λιπαντικού πηγάζουν και οι αντίστοιχες απαιτήσεις προς αυτό: δεν πρέπει να σχηματίζει μίγματα με τα κατάλοιπα της καύσης, ούτε επίσης πρέπει να αναμιγνύεται με τους υδρατμούς.\nΌπως καταλαβαίνουμε το λάδι «δουλεύει» σε εξαιρετικά δύσκολες συνθήκες. Με δεδομένες τις συνθήκες αυτές και το γεγονός ότι τίποτα στη φύση δεν είναι άφθαρτο και αιώνιο, λογικό είναι ότι και το λάδι με τον καιρό θα υφίσταται κάποιου είδους «φθορά», θα χάνει δηλαδή μέρος των λιπαντικών του ιδιοτήτων. Γι' αυτόν το λόγο και χρειάζεται κάθε τόσο να αλλάζουμε τα λάδια της μηχανής του αυτοκινήτου μας. Τα διαστήματα που μεσολαβούν ανάμεσα στις αλλαγές δεν εξαρτώνται μόνο από τις ιδιότητες του ίδιου του λαδιού αλλά και (κυρίως) από τις ιδιομορφίες του κινητήρα. Έτσι, η αλλαγή λαδιών σε έναν υπερτροφοδοτούμενο κινητήρα γίνεται πολύ συχνότερα από ότι σε έναν ατμοσφαιρικό. Να θυμίσουμε ότι αλλαγή δεν χρειάζονται μόνο τα λάδια αλλά και το φίλτρο λαδιού που είναι υπεύθυνο για την κατακράτηση των προϊόντων της φυσιολογικής φθοράς του κινητήρα τα οποία όπως είπαμε το λάδι μεταφέρει.\nΣχήμα 1: Βασικό «καθήκον» του λιπαντικού στον κινητήρα είναι η ελάττωση των τριβών με τη δημιουργία ενός λεπτού στρώματος λαδιού ανάμεσα στις τριβόμενες επιφάνειες (στη συγκεκριμένη περίπτωση μεταξύ του εμβόλου και του χιτωνίου του κυλίνδρου).\nΚΑΘΕ λάδι χαρακτηρίζεται από το ιξώδες του (ρευστότητα), ιδιότητα που χαρακτηρίζει άλλωστε και οποιοδήποτε υγρό. Όσο μεγαλύτερο είναι το ιξώδες (σε μια δεδομένη και σταθερή θερμοκρασία) τόσο πιο δύσκολα ρέει το υγρό (τόσο πιο «παχύ» είναι), ενώ αντίθετα όσο αυτό είναι μικρότερο τόσο πιο εύκολα ρέει το υγρό (τόσο πιο «ψιλό» είναι). Η ρευστότητα έχει άμεση σχέση με τη δυνατότητα δημιουργίας του στρώματος λαδιού (βλ. προηγούμενο τεύχος) μεταξύ των διαφόρων τριβομένων επιφανειών και γι' αυτό πρέπει να είναι κανείς πολύ προσεκτικός όταν επιλέγει λιπαντικό. Πρέπει πάντα να επιλέγεται λάδι με ρευστότητα που συνιστά ο κατασκευαστής. Το ιξώδες είναι ιδιότητα που μεταβάλλεται με τις αλλαγές της θερμοκρασίας. Έτσι με την άνοδο της θερμοκρασίας το λάδι ρέει πιο εύκολα, ενώ με την πτώση της γίνεται παχύρευστο. Η διατήρηση της ρευστότητας μέσα σε ορισμένα πλαίσια έχει ιδιαίτερη σημασία σε περιοχές όπου επικρατούν δύσκολες καιρικές συνθήκες και η θερμοκρασία παίρνει ακραίες τιμές, είτε θετικές, είτε αρνητικές. Ο κάτοικος της Μόσχας για παράδειγμα πρέπει να είναι σίγουρος ότι το λάδι που έχει βάλει στο Λάντα του δεν θα στερεοποιηθεί (παγώσει) όταν η θερμοκρασία τις κρύες νύχτες του χειμώνα θα φτάνει τους -20°C ή τους - 30°C.\nΤα λάδια του εμπορίου χωρίζονται σε μονότυπα και πολύτυπα. Στην πρώτη περίπτωση η ρευστότητα οφείλει να βρίσκεται μέσα στα πλαίσια που καθορίζουν οι προδιαγραφές μόνο όταν το λάδι είναι «ζεστό», ενώ στη δεύτερη και όταν αυτό είναι «κρύο» (στους 100°C και στους -18°C αντίστοιχα). Η ρευστότητα των πρώτων επηρεάζεται από τις αλλαγές της θερμοκρασίας λιγότερο από ότι των δεύτερων τα οποία είναι σήμερα ελάχιστα διαδεδομένα. Το ιξώδες δηλαδή ενός μονότυπου λαδιού αυξάνει με την πτώση της θερμοκρασίας πολύ περισσότερο απ' όσο αυξάνει η ρευστότητα ενός πολύτυπου. Η ρευστότητα του λαδιού συμβολίζεται - σύμφωνα με τις προδιαγραφές της SAE (Society of Automotive Engineers) - με ένα (τα μονότυπα) ή δύο (τα πολύτυπα) αριθμούς που αναγράφονται πάνω στο δοχείο που το περιέχει. Όσο πιο μεγάλοι είναι αυτοί οι αριθμοί τόσο πιο παχύρευστο είναι το λάδι. Ο πρώτος αριθμός ο οποίος συνοδεύεται συνήθως από το γράμμα W, δείχνει την «κρύα» ρευστότητα του λαδιού, ενώ ο δεύτερος τη «ζεστή».\nΑνάλογα με τις συνθήκες που θα χρησιμοποιηθεί το λάδι πρέπει να γίνεται και η επιλογή του. Ένα λάδι με τα χαρακτηριστικά SAE 20W-40 θα είναι πιο «παχύ» όταν είναι κρύο (στους -18°C) και πιο «ψιλό» όταν είναι ζεστό (100°C) από ένα άλλο λάδι με τα χαρακτηριστικά SAE 10W-50. Σε περιοχές λοιπόν που η θερμοκρασία πέφτει συχνά κάτω από τους 0°C, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσει κανείς το δεύτερο λάδι.\nΓια τις συνθήκες της χώρας μας όπου η θερμοκρασία σπάνια πέφτει κάτω από τους - 10°C λάδια με τα χαρακτηριστικά 15W-40, 15W-50 μπορούν να καλύψουν τις ανάγκες του μέσου αυτοκινητιστή (αναφερόμαστε στους κατόχους βενζινοκίνητων αυτοκινήτων). Οι πιο βόρειοι μπορούν να χρησιμοποιήσουν το χειμώνα λάδια του τύπου 10W-40, 10W-50, ενώ το καλοκαίρι δεν υπάρχει πρόβλημα αν κάποιος χρησιμοποιήσει λάδι του τύπου 20W- 40, 20W-50.\nΣχήμα 2: Σχηματική παράσταση συστήματος λίπανσης τετράχρονου κινητήρα εσωτερικής καύσης. Το λάδι διοχετεύεται στο δοχείο λαδιού (κάρτερ) από το στόμιο (17) που βρίσκεται στο κάλυμμα της κυλινδροκεφαλής. Η στάθμη του ελέγχεται με την ειδική ράβδο (16). Όταν ο κινητήρας τεθεί σε λειτουργία, το ευρισκόμενο στο κάρτερ λάδι διοχετεύεται υπό πίεση από τη γραναζωτή αντλία (7), μέσω του φίλτρου (10), όπου γίνεται η κατακράτηση των διαφόρων σωματιδίων -προϊόντων της αναπόφευκτης φθοράς του κινητήρα προς όλες τις τριβόμενες επιφάνειες (του κινητήρα πάντα) τις οποίες λιπαίνει και επιστρέψει πάλι στο Κάρτερ. Η βαλβίδα (8) προστατεύει από την υπερβολική αύξηση της πίεσης. Σε περίπτωση που το φίλτρο βουλώσει η παροχή λαδιού δεν θα σταματήσει, αφού υπάρχει παρακαμπτήριο βαλβίδα (9). Καλό όμως θα είναι να τηρούμε τις οδηγίες του κατασκευαστή και να αλλάζουμε έγκαιρα το φίλτρο, γιατί με αφιλτράριστο λάδι αυξάνουμε τη φθορά του κινητήρα.\nΤο λάδι λοιπόν θα κατευθυνθεί αρχικά προς τα έδρανα βάσης (13) του στροφαλοφόρου, προς τα έδρανα του εκκεντροφόρου (14) και τον άξονα ζυγώθρων (15). Στους περισσότερους κινητήρες ο διωστήρας (μπιέλα) διαθέτει «κανάλι» (5) μέσα από το οποίο περνά το λάδι για να λιπάνει τον πίρο του εμβόλου.\nΑπό τα έδρανα του στροφαλοφόρου θα κατευθυνθεί μέσα από τα ειδικά κανάλια του στροφαλοφόρου άξονα (4) προς τα στρόφαλα. Η λίπανση των τοιχωμάτων του κυλίνδρου (18) εξασφαλίζεται με το «πιτσίλισμα» με σταγόνες λαδιού που πετιούνται καθώς το λάδι βγαίνει από τα έδρανα του στροφαλοφόρου και του εκκεντροφόρου άξονα, από τα στρόφαλα κ.λπ. Για τον έλεγχο της πίεσης υπάρχει μανόμετρο (11), ενώ σε μερικούς κινητήρες υπάρχει και θερμόμετρο (2) για τον έλεγχο της θερμοκρασίας. Σημείωση: Ορισμένοι κινητήρες διαθέτουν και δεύτερο φίλτρο (1) από το οποίο περνά συνεχώς ένα μέρος του λαδιού. Στους κινητήρες των επιβατικών αυτοκινήτων χρησιμοποιείται συνήθως μόνο ένα φίλτρο και όχι δύο όπως στο παράδειγμα του σχήματος. Σε μερικούς τέλος κινητήρες το σύστημα λίπανσης διαθέτει (3) και εναλλάκτη (ψυγείο λαδιού).\npage revision: 13, last edited: 01 May 2012 05:57


Η Αμερικανική Βουλή «κηρύσσει πόλεμο» στη Ρωσία | Pentapostagma\nΚόσμος 09.12.2014 - 09:54\nΗ Αμερικανική Βουλή «κηρύσσει πόλεμο» στη Ρωσία\nΣήμερα, η αμερικανική Βουλή ενέκρινε αυτό που θεωρώ ως ένα από τα χειρότερα νομοθετήματα που θεσπίστηκαν ποτέ .Το »H. Res. 758» αναγγέλθηκε ως ψήφισμα που »καταδικάζει σθεναρά τις ενέργειες της Ρωσικής Ομοσπονδίας, υπό τον πρόεδρο Vladimir Putin, ο οποίος έχει πραγματοποιήσει μια πολιτική επιθετικότητας εναντίον των γειτονικών χωρών με στόχο την πολιτική και οικονομική κυριαρχία.»\nΣτην πραγματικότητα, το έγγραφο ήταν 16 σελίδες προπαγάνδας πολέμου που θα έπρεπε να κάνει ακόμα και τους νεοσυντηρητικούς να κοκκινίζουν, αν ήταν ικανοί για κάτι τέτοιο.\nΑυτά είναι τα είδη των ψηφισμάτων που πάντα παρακολουθούσα στενά στο Κογκρέσο, καθώς λογαριάζονταν ως «αβλαβείς» δηλώσεις γνώμεων που συχνά οδηγούν σε κυρώσεις και πόλεμο. Θυμάμαι το 1998, να στέκομαι σθεναρά κατά της Δράσης του Ιράκ για την Απελευθέρωση του επειδή, όπως είπα και τότε, ήξερα ότι θα οδηγήσει σε πόλεμο. Δεν είχα αντιταχθεί στην Δράση, επειδή ήμουν θαυμαστής του Saddam Hussein – ακριβώς όπως και τώρα δεν είμαι θαυμαστής του Putin ή οποιουδήποτε ξένου πολιτικού ηγέτη- αλλά μάλλον επειδή ήξερα τότε ότι ένας νέος πόλεμος κατά του Ιράκ που δεν θα λύσει τα προβλήματα και θα μπορούσε πιθανότατα να κάνει τα πράγματα χειρότερα. Όλοι γνωρίζουμε τι συνέβη στη συνέχεια.\nΓι “αυτό δεν πιστεύω ότι θα αντεπεξέλθουν και πάλι, και αυτή τη φορά με ακόμη μεγαλύτερα στοιχήματα: προκαλώντας έναν πόλεμο με τη Ρωσία που θα μπορούσε να οδηγήσει σε ολική καταστροφή!\nΑν κάποιος θεωρεί ότι υπερβάλλω για το πόσο κακό είναι πραγματικά αυτό το ψήφισμα, επιτρέψτε μου να προσφέρουν μόνο μερικά παραδείγματα από την ίδια τη νομοθεσία:\nΤο ψήφισμα (παράγραφος 3) κατηγορεί τη Ρωσία για εισβολή στην Ουκρανία και καταδικάζει την παραβίαση της Ρωσίας στην εθνική κυριαρχίας της Ουκρανίας. Η δήλωση αυτή δεν παρέχει καμία απόδειξη για κάτι τέτοιο. Σίγουρα με τέτοιους εξελιγμένους δορυφόρους,, που μπορούν να διαβάσουν μια πινακίδα από το διάστημα θα πρέπει να έχουμε βίντεο και φωτογραφίες από αυτή την ρωσική εισβολή. Καμία όμως δεν έχει προσφερθεί. Όσον αφορά την παραβίαση της Ρωσίας στην εθνική κυριαρχία της Ουκρανίας, γιατί δεν πρόκειται για παραβίαση της εθνικής κυριαρχίας της Ουκρανίας το ότι οι ΗΠΑ συμμετείχαν στην ανατροπή της εκλεγμένης κυβέρνησης της χώρας, όπως έπραξαν το Φεβρουάριο; Έχουμε όλοι ακούσει τις φήμες του Υπουργείου Εξωτερικών να συνωμοτούν με τον Πρέσβη των ΗΠΑ στην Ουκρανία για την ανατροπή της κυβέρνησης. Ακούσαμε την υφυπουργό Εξωτερικών των ΗΠΑ Victoria Nuland, να καυχιέται ότι οι ΗΠΑ ξόδεψαν 5.000.000.000 δολαρίων για την αλλαγή του καθεστώτος στην Ουκρανία. Γιατί αυτό να θεωρείται λογικό ;\nΤο ψήφισμα (παράγραφος 11), κατηγορεί τους ανθρώπους στην ανατολική Ουκρανία για «δόλιες και παράνομες εκλογές» το Νοέμβριο. Γιατί κάθε φορά που οι εκλογές δεν παράγουν τα επιθυμητά από την κυβέρνηση των ΗΠΑ αποτελέσματα, ονομάζονται «παράνομες» και «δόλιες»; Δεν έχουν οι άνθρωποι της ανατολικής Ουκρανίας δικαίωμα στην αυτοδιάθεση; Δεν αποτελεί ένα βασικό ανθρώπινο δικαίωμα;\nΤο ψήφισμα (παράγραφος 13) απαιτεί την απόσυρση των δυνάμεων της Ρωσίας από την Ουκρανία, ακόμη και αν η κυβέρνηση των ΗΠΑ δεν προσκόμισε κανένα αποδεικτικό στοιχείο ότι ο ρωσικός στρατός βρισκόταν καν στην Ουκρανία. Αυτή η παράγραφος καλεί επίσης την κυβέρνηση στο Κίεβο να επαναλάβει τις στρατιωτικές επιχειρήσεις εναντίον των ανατολικών περιοχών που επιδιώκουν την ανεξαρτησία.\nΤο ψήφισμα (παράγραφος 14) αναφέρει με βεβαιότητα ότι η πτήση Malaysia Airlines 17 που συνετρίβη στην Ουκρανία, έπεσε από έναν πύραυλο που εκτοξεύθηκε από ρωσικές υποστηριζόμενες δυνάμεις των αυτονομιστών στην ανατολική Ουκρανία.» Αυτό είναι απλά αναληθές, καθώς η τελική έκθεση σχετικά με την έρευνα αυτής της τραγωδίας δεν θα έχει κυκλοφορήσει καν μέχρι το επόμενο έτος και η προκαταρκτική έκθεση δεν αναφέρει ότι ένας πύραυλος έριξε το αεροπλάνο. Ούτε η προκαταρκτική έκθεση – η οποία διενεργήθηκε με τη συμμετοχή όλων των χωρών που συμμετέχουν – επέρριψε ευθύνες σε καμία πλευρά.\nΗ παράγραφος 16 του ψηφίσματος καταδικάζει τη Ρωσία για πώληση όπλων προς την κυβέρνηση Assad στη Συρία. Δεν αναφέρει, βέβαια, ότι τα εν λόγω όπλα θα αγωνιστούν εναντίον του ISIS – που θεωρούμε ως εχθρούς – ενώ τα όπλα των ΗΠΑ που παρέχονται προς τους αντάρτες στη Συρία θα καταλήξουν στα χέρια του ISIS!\nΗ παράγραφος 17 του ψηφίσματος καταδικάζει τη Ρωσία με βάσει τους ισχυρισμούς των ΗΠΑ για οικονομικές κυρώσεις («επιβολής δηλαδή περιοριστικών οικονομικών μέτρων») κατά της Ουκρανίας. Αυτό παρά το γεγονός ότι οι ΗΠΑ έχουν επανειλημμένα πλήξει τη Ρωσία με οικονομικές κυρώσεις και το σκέφτεται ακόμη περισσότερο!\nΤο ψήφισμα (παράγραφος 22) αναφέρει ότι η Ρωσία εισέβαλε στη Δημοκρατία της Γεωργίας το 2008. Αυτό το γεγονός είναι απλά αναληθές. Ακόμη και η Ευρωπαϊκή Ένωση – που δεν συμμαχούν με τη Ρωσία- επισύναψαν στο πλαίσιο της έρευνας τους για τα γεγονότα του 2008 ,ότι ήταν η Γεωργία αυτή που»ξεκίνησε έναν αδικαιολόγητο πόλεμο» εναντίον της Ρωσίας και όχι το αντίστροφο! Πώς το Κογκρέσο να ξεφύγει με τέτοια κραυγαλέα ψεύδη; Οι βουλευτές δεν μπαίνουν καν στον κόπο να διαβάσουν τα ψηφίσματα αυτά πριν από την ψηφοφορία;…\nΣτην παράγραφο 34, η ανάλυση ξεκινά να γίνεται ακόμη πιο κωμική, καταδικάζοντας τους Ρώσους για ό, τι λογαριάζουν οι ΗΠΑ ως επιθέσεις σε δίκτυα υπολογιστών και της «παράνομης απόκτησης πληροφοριών» για την κυβέρνηση των ΗΠΑ. Στον απόηχο των αποκαλύψεων του Snowden σχετικά με το επίπεδο κατασκοπείας των ΗΠΑ στον υπόλοιπο κόσμο, πώς μπορούν οι ΗΠΑ να μεταθέτουν το ηθικό κύροςκαι να καταδικάζουν άλλους για τέτοιες ενέργειες;\nΜε ψυχρό τρόπο, το ψήφισμα απομονώνει το περιστατικό της ρωσικής κρατικής χρηματοδότηση στα μέσα μαζικής ενημέρωσης για την επίθεση, υποστηρίζοντας ότι «νοθεύουν την κοινή γνώμη.» Η κυβέρνηση των ΗΠΑ, φυσικά, δαπανά δισεκατομμύρια δολάρια σε όλο τον κόσμο για να χρηματοδοτήσει ι τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, συμπεριλαμβανομένων της »Φωνής της Αμερικής» και »RFE / RL », καθώς και την επιχορήγηση «ανεξάρτητων» από τα ΜΜΕ σε αμέτρητες χώρες στο εξωτερικό. Πόσο καιρό πριν οι ΗΠΑ απαγόρευσαν εναλλακτικές πηγές πληροφόρησης, όπως το ΡT,; Η νομοθεσία αυτή μας φέρνει πιο κοντά σε αυτή τη δυστυχή ημέρα, που η κυβέρνηση θα αποφασίσει το είδος του προγραμματισμού που εμείς μπορούμε και δεν μπορούμε να καταναλώσουμε – «. Και καλούν μια τέτοια παραβίαση »Ελευθερία».\nΤο ψήφισμα δίνει το πράσινο φως (παράγραφος 45) στον Πρόεδρο της Ουκρανίας Poroshenko να ξαναρχίσει τη στρατιωτική επίθεση του σχετικά με την ανεξαρτησία που αναζητούν οι ανατολικές επαρχίες, προτρέποντας τον «αφοπλισμό των αυτονομιστικών και παραστρατιωτικών δυνάμεων στην ανατολική Ουκρανία.» Μια τέτοια κίνηση θα σημαίνει πολλές περισσότερες χιλιάδες νεκρούς αμάχους.\nΓια το σκοπό αυτό, το ψήφισμα αναμειγνύει άμεσα την κυβέρνηση των ΗΠΑ στη διαμάχη, ζητώντας από τον Πρόεδρο των ΗΠΑ να «παράσχει στην κυβέρνηση της Ουκρανίας θανατηφόρα και μη είδη άμυνας, υπηρεσίες, και την κατάρτιση που απαιτείται για να αμυνθούν αποτελεσματικά, υπέρ της επικράτειας και της κυριαρχίας της.» Αυτό σημαίνει ότι τα όπλα των ΗΠΑ που βρίσκονται στα χέρια των εκπαιδευμένων στρατιωτικών δυνάμεων στις ΗΠΑ, ασχολούνται με ένα ζεστό πόλεμο στα σύνορα με τη Ρωσία. Μήπως αυτό ηχεί σαν μια καλή ιδέα;\nΥπάρχουν πάρα πολλές πιο γελοίες και φρικτές δηλώσεις σε αυτή τη νομοθεσία για να συζητηθούν ενδελεχώς. Πιθανώς το πιο δύσκολο μέρος αυτού του ψηφίσματος, ωστόσο, είναι η δήλωση ότι η «στρατιωτική επέμβαση» της Ρωσικής Ομοσπονδίας στην Ουκρανία «αποτελεί απειλή για τη διεθνή ειρήνη και ασφάλεια.». Αυτή η φράση δεν είναι τυχαία – είναι το χάπι-δηλητήριο φυτεμένο σε αυτή τη νομοθεσία την οποία θα ακολουθήσουν στο μέλλον πιο επιθετικά ψηφίσματα.Τελικά, αν δεχτούμε ότι η Ρωσία θέτει σε «απειλή» τη διεθνή ειρήνη πώς μπορεί να αγνοηθεί ένα τέτοιο πράγμα; Αυτές είναι τα απόλυτα ολισθήματα που οδηγούν σε πόλεμο.\nΑυτή η επικίνδυνη νομοθεσία που ψηφίστηκε στις 4 Δεκεμβρίου, με μόνο δέκα (!) να το καταψηφίζουν. Μόνο δέκα νομοθέτες ανησυχούν για τη χρήση της κραυγαλέας προπαγάνδας και των ψευδών, για να ωθήσουν τέτοια απερίσκεπτη διάθεση εκδίκησης απέναντι στη Ρωσία.\nΕδώ παρατίθενται οι βουλευτές που ψήφισαν «ΟΧΙ» σε αυτή τη νομοθεσία. Αν δεν μπορείτε να δείτε το δικό σας Αντιπρόσωπο σε αυτή τη λίστα καλέστε και ρωτήστε γιατί ψήφισαν να μας φέρουν πιο κοντά στον πόλεμο με τη Ρωσία! Εάν βλέπετε τον Αντιπρόσωπο σας στην παρακάτω λίστα, καλέστε να τον ευχαριστήσετε που στάθηκε έναντι στους πολεμοκάπηλους.\nΨήφισαν »ΟΧΙ» στο H. Res. 758:\nTOY RON PAUL