Πολιτική Απορρήτου (ποιοι είμαστε) – ERADIOTV – PORTAL\nΚΑΤΑΧΩΡΗΣΤΕ ΤΟ ΡΑΔΙΟΦΩΝΙΚΟ ΣΑΣ ΣΤΑΘΜΟ ΕΔΩ!!!\nERADIOTV – PORTAL\nΤο Ραδιοτηλεοπτικό Portal\nΘεσσαλονίκη – Μακ/νία\nΑνατ. Μακ/νία – Θράκη\nΙόνιο και Δυτ. Ελλάδα\nWeb Radio Ελλάδα\nWeb Radio Κύπρος\nWeb Radio Ομογένεια\nΝούμερο Ένα Εφαρμογή για Κινητά, με πολλές Δυνατότητες!!!\nκατεβάστε την app εφαρμογή και ακούστε διαδικτυακά ραδιοφωνικούς σταθμούς εντελώς δωρεάν!\nακούστε τους αγαπημένους σας ραδιοφωνικούς σταθμούς από παντού όπως ποτέ άλλοτε!\nΠολιτική Απορρήτου (ποιοι είμαστε)\nη διεύθυνση της σελίδας μας είναι: https://eradiotv.gr\nMy Account (Λογαριασμός)\nFavorite Stations (Αγαπημένοι)\nFeatured Stations (Προτεινόμενοι)\nCopyright © 2020 ERADIOTV – PORTAL. All rights reserved.


Λευκά κρασιά ως 10 ευρώ - Οίνος | οινοχόος\nΛευκά κρασιά ως 10 ευρώ\nΟινοποιία Αναστασίας Φράγκου / Σαββατιανό / Σαββατιανό / ΠΓΕ Αττική / Αλκοόλ: 12,5%\nΖωηρό κίτρινο χρώμα. Ντελικάτα αρώματα ανανά, λευκόσαρκου ροδάκινου και μάνγκο, στόμα με όγκο και οξύτητα που του προσδίδει ισορροπία. Νόστιμη και ζουμερή επίγευση. Θα το συνδυάσουμε με πράσινες σαλάτες, πίτες και διάφορα μεζεδάκια, όπως τυροπιτάκια, ντολμαδάκια, τζατζίκι κ.ά.\nΚτήμα Αρβανιτίδη / Σορόκος Λευκός / Chardonnay, Μαλαγουζιά, Μοσχάτο / ΠΓΕ Θεσσ/νίκη / Αλκοόλ: 12,5%\nΘαυμάσιο χαρμάνι με εντυπωσιακά αρώματα στη μύτη: αχλάδι, γιαρμάς, πράσινο μήλο, λάιμ, φασκόμηλο και νότες από λουκούμι τριαντάφυλλο και λιβάνι. Στόμα δροσερό, απαλό και φρέσκο, με ισορροπία και γοητευτική επίγευση. Είναι ένα απολαυστικό απεριτίφ, που ταιριάζει επίσης με πράσινες σαλάτες, λευκά τυριά, σπαράγγια και αγκινάρες.\nVrinioti Winery / Μεθέα / Trebbiano, Sauvignon / ΠΓΕ Εύβοια / Αλκοόλ: 12,5%\nΕκρηκτικά αρώματα εσπεριδοειδών, λουλουδιών μανόλιας, με νύξεις μεταλλικότητας και αποχρώσεις ανανά, λευκόσαρκου ροδάκινου, μπανάνας και μάνγκο. Στόμα με χαρακτηριστική οξύτητα, ζωντάνια και όγκο, με τα αρώματα μύτης να βάζουν την υπογραφή τους και στο στόμα. Μακρά επίγευση. Συνοδεύει εξωτικά πιάτα με φρούτα, χορτόπιτες και τάρτες λαχανικών, λευκά τυριά, ζυμαρικά με πλούσιες τυρένιες σάλτσες.\nΟρεινοί Αμπελώνες Λαλίκου / The Golden White / Ασύρτικο, Muscat / ΠΓΕ Καβάλα / Αλκοόλ: 13,5%\nΛευκοκίτρινο χρώμα, σε ένα κρασί με φίνες αποχρώσεις λουλουδιών στη μύτη, που πλαισιώνονται από νύξεις τσαγιού, φλούδας λεμονιού και γλυκού πορτοκάλι. Στόμα τραγανό, εύγευστο, με οξύτητα που του χαρίζει νεύρο. Επίγευση που αφήνει μια αίσθηση από άνθη πορτοκαλιάς. Θα το παντρέψουμε με λεμονάτα πιάτα λευκών κρεατικών, αλλά και με χορτόπιτες, τυρόπιτες, τηγανητά μεζεδάκια και λευκά τυριά.\nΚτήμα Κοντοβράκη / Ροκανιάρης / Ροκανιάρης / ΠΓΕ Αργολίδα / Αλκοόλ: 12%\nΕνδιαφέρον κρασί από μια σπάνια ποικιλία, με γοητευτικά αρώματα αχλαδιού και λευκόσαρκου ροδάκινου σε φόντο εσπεριδοειδών. Ευκολόπιοτο, δροσερό στόμα, με ήπια οξύτητα και μικρής διάρκειας, φρουτώδη επίγευση. Θα το συνδυάσουμε με ορεκτικά, όπως μπρουσκέτες, φάβα, ντολμαδάκια, σπαράγγια, πατάτες φούρνου.\nΚτήμα Χατζηβαρύτη / Mosaic Λευκό / Ροδίτης, Ξινόμαυρο, Sauvignon / ΠΓΕ Πλαγιές Πάικου / Αλκοόλ: 13%\nΧρώμα κίτρινο με πράσινες ανταύγειες και μύτη από φρέσκα φρούτα, λάιμ, πορτοκάλι αλλά και φρέσκα βότανα, όπως δάφνη, θυμάρι και εστραγκόν. Είναι καλοδομημένο, αλλά ελαφρύ, με ευχάριστη οξύτητα και έντονο φρούτο και στην επίγευση. Θα το σερβίρουμε μαζί με φρέσκα λευκά τυριά, πράσινες σαλάτες και μεζεδάκια, όπως φάβα, ντολμάδες γιαλαντζί, κουκιά, κ.ά.\nΚτήμα Θεοδωρακάκου / Λυκοβουνό / Ασύρτικο / ΠΓΕ Λακωνία / Αλκοόλ: 12,5%\nΜια ξεχωριστή εκδοχή του Ασύρτικου, που συνδυάζει τα τυπικά χαρακτηριστικά της ποικιλίας με τις αρετές του συγκεκριμένου terroir: έντονη μεταλλικότητα αλλά και φρούτο, σε συνδυασμό με φρέσκα βότανα, φύλλα τσαγιού και βανίλια. Στόμα απαλό, δροσερό και με νύξεις ώριμων φρούτων. Θα το συνοδεύσουμε με βραστά λαχανικά, τυρόπιτες, χορτόπιτες, ψάρια και θαλασσινά.\nΚτήμα Μίγα / Μοσχάτο Αμβούργου / Μοσχάτο Αμβούργου / ΠΓΕ Τύρναβος / Αλκοόλ: 13,5%\nΦρέσκο κρασί, νεανικό και ιδανικό για απεριτίφ. Λαμπερό το χρώμα του και ζωηρά αρωματική η μύτη του, με νότες από τριαντάφυλλο και βιολέτα, ώριμα κεράσια και πιπέρι. Στόμα ελαφρύ και φρουτώδες, ευκολόπιοτο. Συνδυάζεται με πίτσες, ορεκτικά και κρέατα μαγειρεμένα με φρούτα.\nΟινοποιείο Ντουράκη / Lihnos / Βιδιανό / ΠΓΕ Κρήτη / Αλκοόλ: 12,5%\nΟλόφρεσκο και τραγανό κρασί με μύτη γεμάτη ευωδιές ώριμων βερίκοκων, νυχτολούλουδου και νύξεις σαφράν. Στόμα γενναιόδωρο και βουτυράτο, που «μπαίνει» με γλύκα, αφήνοντας παράλληλα την αρωματική ένταση να πλημμυρίσει τον ουρανίσκο. Οξύτητα που το υποστηρίζει και επίγευση εξίσου αρωματική. Συνοδεύει ριζότο, γλυκόξινα πιάτα, λιπαρά ψάρια, τυρόπιτες.\nΟινοποιείο Ανώσκελη / Ανω Πλαγιά / Ασύρτικο, Βιδιανό, Βηλάνα / Επιτραπέζιος Οίνος / Αλκοόλ: 13,5%\nΜύτη ντελικάτη, με υπέροχη φινέτσα, σε μια σύνθεση αποτελούμενη από ξύσμα λεμονιού, άνθη εσπεριδοειδών, ρίγανη και φασκόμηλο, αλλά και νότες από λευκόσαρκο ροδάκινο, μαρμελάδα βερίκοκο και ανθόμελο. Υπέροχα αρωματικό και στο στόμα, με τραγανή οξύτητα και μακρά επίγευση. Ένα κρασί περιορισμένης παραγωγής. Βάλτε το δίπλα σε πιάτα λαχανικών, λευκά τυριά, όστρακα και ψάρια.\nΕυχαριστούμε τις κάβες www.houseofwine.gr, www.greeceandgrapes.gr, Vinifera και Vinoterra, για την πολύτιμη βοήθειά τους.\nΟινοποιία Αναστασίας Φράγκου, 22940 32508\nΚτήμα Αρβανιτίδη, 23950 61626\nVrinioti Winery, 22260 32048\nΑμπελώνες Λαλίκου, 2510 836938\nΚτήμα Κοντοβράκη, 27540 21444\nΚτήμα Χατζηβαρύτη, 23430 41236\nΚτήμα Θεοδωρακάκου, 27310 36555\nΟινοποιείο Αλεξάκη, 2810 252019\nΟινοποιείο Ντουράκη, 28250 51761\nΟινοποιείο Ανώσκελη, 28240 83127\n***** Εξαιρετικό / **** Ξεχωριστό / *** Πολύ καλό / ** Καλό / * Ικανοποιητικό\nTags λευκά κρασιά, οικονομικά


Σιδηροδρομικά Νέα: Στις 25 Ιανουαρίου η έκτακτη γενική συνέλευση του ΟΛΘ.\nΜιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο πρόεδρος του ΟΛΘ, Κωνσταντίνος Μέλλιος, διευκρίνισε ότι «στις 25 Ιανουαρίου θα συζητηθούν τα 11 θέματα που έχει ορίσει το ΤΑΙΠΕΔ, συν τρία διαδικαστικά. Θα ψηφιστούν δε οι τροποποιήσεις στο καταστατικό της εταιρείας, που έχουν ήδη γίνει αποδεκτές από τους επενδυτές και έχουν ώς στόχο την καλύτερη λειτουργία της. Στη συνέχεια, οι εργασίες της γενικής συνέλευσης θα διακοπούν, προκειμένου οι τροποποιήσεις του καταστατικού να επικυρωθούν από το ΓΕΜΗ και θα συνεχιστούν, το αργότερο εντός χρονικού διαστήματος 10-15 ημερών, για να εκλεγεί το νέο διοικητικό συμβούλιο (ΔΣ), που θα υπογράψει τη σύμβαση παραχώρησης και θα παραδώσει στην κοινοπραξία».\nΕρωτηθείς ποια θα είναι τα χαρακτηριστικά του νέου διοικητικού συμβουλίου, ο κ. Μέλλιος απάντησε πώς «το νέο ΔΣ μπορεί να έχει από εννέα έως 11 μέλη και σε αυτό δεν μπορούν να συμμετάσχουν ex officio μέλη, δηλαδή εκπρόσωποι των εργαζομένων ή του δήμου». Σε κάθε περίπτωση, περισσότερα για τις επερχόμενες αλλαγές στον ΟΛΘ αναμένεται να γίνουν γνωστά στις 25 Ιανουαρίου, στις 12 το μεσημέρι, οπότε θα πραγματοποιηθεί η γενική συνέλευση, τα θέματα ημερήσιας διάταξης της οποίας θα αναρτηθούν αναλυτικά στην ιστοσελίδα της εταιρείας εντός των επόμενων ημερών.\nΣτην ανακοίνωση υπογραμμίζεται ακόμη ότι «το διοικητικό συμβούλιο της ΟΜΥΛΕ δηλώνει κατηγορηματικά ότι δεν πρόκειται να αποδεχθεί μεθοδεύσεις ξεπουλήματος που οδηγούν το λιμάνι της Θεσσαλονίκης στον πλήρη μαρασμό. Καλούμε τη κυβέρνηση έστω και την ύστατη ώρα να ματαιώσει την εκποίηση».\nΚατά την ΟΜΥΛΕ δεν υπάρχει άλλος δρόμος από την ενεργή ανάπτυξη του λιμένος με δημόσιο χαρακτήρα. «Ο ΟΛΘ άμεσα να προχωρήσει στις επενδύσεις και τις προσλήψεις ώστε το δημόσιο Λιμάνι να "ανέβει" κατηγορία και να καταστεί κρίκος στην μεταφορική αλυσίδα και τα οφέλη να τα καρπωθεί η τοπική και η εθνική οικονομία» καταλήγει η ανακοίνωση.


Χωρίς να ικανοποιήσει με την απόδοσή της, η Ρωσία επικράτησε δύσκολα της Εσθονίας με 70-62 εντός έδρας σε φιλικό ματς προετοιμασίας, ενόψει του Ευρωμπάσκετ που ξεκινά τον επόμενο μήνα.\nΗ Ρωσία νίκησε δύσκολα την Εσθονία εντός έδρας με 70-62 χωρίς να δείξει κάποια καλά δείγματα, ενόψει του Ευρωμπάσκετ τον επόμενο μήνα.\nΤο συγκρότημα του Εβγκένι Πασούτιν έχανε στο μεγαλύτερο διάστημα της αναμέτρησης, όμως στην τέταρτη περίοδο βρήκε τις λύσεις και, «ανεβάζοντας» την απόδοσή του, πήρε τη νίκη.\nΚορυφαίοι των νικητών ήταν οι Φριντζόν και Μόνια, που πέτυχαν από 14 πόντους.\nΑπό τους ηττημένους, ξεχώρισε ο Βένε με 13 πόντους και δύο ριμπάουντ.


Επτά λάθη που σχεδόν όλοι κάνουμε στο μπάνιο και στο ντους | The Indicator\n31 Ιουλίου 2021 • Ώρα δημοσίευσης: 8:44 πμ\nTο ντους μπορεί να είναι το πρώτο πράγμα που κάνετε κάθε πρωί ή το τελευταίο πράγμα κάθε βράδυ. Είναι μια καθημερινή, βασική συνήθεια, την οποία μάλλον δεν φαντάζεστε ότι μπορεί να την κάνετε λάθος.\nΜε το ντους και το μπάνιο απομακρύνουμε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, καθώς και τα έλαια, τις βρωμιές, τον ιδρώτα και τα βακτήρια. Τα δερματικά έλαια αποτελούν τροφή για τα βακτήρια, οπότε όταν κάνουμε ντους, μειώνουμε επίσης τον κίνδυνο μολύνσεων του δέρματος. Από την άλλη πλευρά, το πολύ συχνό ντους μπορεί να συμβάλει στην ξηρότητα και την φαγούρα στο δέρμα.\nΌπως θα δείτε, το σωστό ντους δεν είναι τόσο προφανές. Και καθώς η πανδημία COVID-19 εξακολουθεί να μαστίζει τον κόσμο, πολλοί έχουν απορίες σχετικά με το πώς και πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε ντους: από τη θερμοκρασία του νερού έως ποια προϊόντα να χρησιμοποιούν και πότε.\nΔείτε μερικούς τρόπους με τους οποίους θα μπορούσατε να κάνετε λάθη στο ντους:\n1. Ντους σε λάθος θερμοκρασία\nΤο πολύ κρύο ντους μπορεί μπορεί να σας “ξυπνάει”, αλλά πιθανότατα δεν θα σας βοηθάει να χαλαρώσετε. Από την άλλη πλευρά, ούτε το καυτό ντους δεν είναι λύση. Το πολύ ζεστό νερό αναγκάζει το σώμα σας να χάσει τα φυσικά του έλαια, αφήνοντας το δέρμα ξηρό και με φαγούρα. Το χλιαρό νερό είναι το σωστό.\n2. Ντους για πάρα πολύ ώρα\nΤο να κάθεστε με τις ώρες κάτω από το ζεστό νερό μπορεί να σας κάνει να νιώθετε όμορφα εκείνη τη στιγμή, αλλά είναι επιζήμιο για το δέρμα σας. Όπως και με το πολύ ζεστό νερό, έτσι και το πολύωρο ντους κάνει το δέρμα να χάνει περισσότερα έλαια και, συνεπώς, υγρασία. Εάν παρατηρήσετε ότι αντιμετωπίζετε προβλήματα με το ξηρό δέρμα, μειώστε την χρονική διάρκεια του ντους, περιορίζοντάς το σε 5 έως 10 λεπτά.\n3. Πλύσιμο με σφουγγάρι\nΤα σφουγγάρια είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μειώσετε την ποσότητα σαπουνιού που χρησιμοποιείτε για το σώμα σας. Ωστόσο, μπορούν να λειτουργήσουν και σαν “δεξαμενή” βακτηρίων και μπορούν επίσης να ερεθίσουν ένα ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα. Είναι καλύτερα να εφαρμόζετε το σαπούνι με τα χέρια σας.\n4. Χρησιμοποιείτε σκληρό καθαριστικά\nΑυτήν τη στιγμή, εν μέσω πανδημίας COVID-19, φαίνεται ότι εξετάζουμε υπερβολικά το πώς καθαρίζουμε και απολυμαίνουμε τα πάντα, ακόμη και τον εαυτό σας. Ωστόσο, να θυμάστε ότι το απλό σαπούνι και το νερό αρκούν για να σκοτώσουν τον ιό που προκαλεί την νόσο COVID-19. Δεν υπάρχει λόγος να εφαρμόζετε στο δέρμα σας πιο σκληρά καθαριστικά.\n5. Ξεπλύνετε τα μαλλιά μαζί με το σώμα\nΓια να αποτρέψετε την ακμή και τον ερεθισμό του δέρματος, λουστείτε με το σαμπουάν πρώτα, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας, στη συνέχεια βάλτε μαλακτικό στα μαλλιά, πλύνετε το σώμα σας με σαπούνι και στο τέλος ξεπλύνετε ταυτόχρονα το μαλακτικό από τα μαλλιά και το σαπούνι από το σώμα. Ακολουθώντας αυτήν τη σειρά στο ντους σημαίνει ότι το πλύσιμο βοηθά στην πλήρη απομάκρυνση μαλακτικού και σαμπουάν από το δέρμα σας. Όσο για το ξύρισμα, αν το αφήσετε για τελευταία στιγμή στο ντους, οι τρίχες θα είναι πιο μαλακές από τη ζέστη, το νερό και τον ατμό και θα είναι πιο εύκολο να αφαιρεθούν.\n6. Ντους (μόνο) το πρωί\nΔεν υπάρχει κάποια ώρα που να είναι η καλύτερη για να κάνετε ντους. Εξαρτάται από το πρόγραμμά σας και την προσωπική σας προτίμηση. Το πρωινό ντους θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο ξύπνιοι. Ωστόσο, μην αγνοείτε τα πιθανά οφέλη από το βραδινό ντους. Πρώτον, ένα ζεστό ντους 10 λεπτών μία έως δύο ώρες πριν τον ύπνο βοηθάει να κοιμηθείτε γρηγορότερα, σύμφωνα με μια μετα-ανάλυση στο επιστημονικό περιοδικό Sleep Medicine Reviews. Καθώς το σώμα σας κρυώνει μετά τη ζεστασιά του ντους, διεγείρει το σώμα για να πάτε για ύπνο. Ένα άλλο πλεονέκτημα για το βραδινό ντους: Εάν είστε αλλεργικοί, το ντους πριν τον ύπνο θα ξεπλύνει τη γύρη από τα μαλλιά και το δέρμα σας.\n7. Κάνετε ντους πολύ συχνά\nΔεν είναι ανάγκη να κάνετε ντους με σαμπουάν και σαπούνι καθημερινά. Ειδικά τους πιο κρύους χειμερινούς μήνες, όταν μάλλον δεν ιδρώνετε τόσο πολύ και το δέρμα σας τείνει να είναι πιο ξηρό, μπορείτε να αλλάξετε συνήθειες. Μάλιστα, το να κάνετε ντους απλά μερικές φορές την εβδομάδα μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεστε. Εάν ασκείστε ή έχετε μια δουλειά που σας γεμίζει βρωμιές και αισθάνεστε ότι πρέπει να κάνετε ντους δύο φορές την ημέρα, τότε δοκιμάστε να κάνετε ένα γρήγορο ξέβγαλμα μόνο με νερό την μία φορά και κάντε πλήρες ντους την άλλη.


Φωτιά στην Κρήτη - Δάσος τυλίχτηκε στις φλόγες\nNewsIT / Τοπικα Νεα / Φωτια στην Κρητη – Δασος τυλιχτηκε στις φλογες\nΦωτιά στην Κρήτη – Δάσος τυλίχτηκε στις φλόγες\nΦωτιά σε δάσος της περιοχής Μάραθου Ηρακλείου στην Κρήτη ξέσπασε το μεσημέρι. Στο σημείο πνέουν ισχυροί άνεμοι.\nΓια τη φωτιά στη δασική έκταση σήμανε συναγερμός στις αρχές με την πυροσβεστική να επιχειρεί στην περιοχή με τέσσερα οχήματα και πέντε πυροσβέστες.\nΣύμφωνα με πληροφορίες του cretapost, όλα ξεκίνησαν λίγο πριν τη 1 το μεσημέρι όταν στην τοποθεσία Μάραθος Ηρακλείου εκδηλώθηκε φωτιά.\nΚατηγορίες Τοπικά Νέα Ετικέτες ΚΡΗΤΗ


Επιστολή στρατευμένων από το Διδυμότειχο: Ψωμί - Παιδεία - Ελευθερία - Όχι στου ΝΑΤΟ τα σφαγεία!\nΆρθρο Ηλεκτρονική Έκδοση Νέοι Στρατευμένοι\nΕπιστολή στρατευμένων από το Διδυμότειχο:Ψωμί - Παιδεία - Ελευθερία - Όχι στου ΝΑΤΟ τα σφαγεία!\n48 χρόνια από τον ξεσηκωμό του πολυτεχνείου τα μηνύματα παραμένουν επίκαιρα:\n"Ψωμί - Παιδεία – Ελευθερία", "Έξω οι ΗΠΑ - Έξω το ΝΑΤΟ".\nΧαιρετίζουμε το πλήθος κόσμου που συμμετέχει στις εκδηλώσεις εορτασμού του Πολυτεχνείου. Η κατάθεση στεφάνου από τους στρατιώτες στο Πολυτεχνείο, μας συγκίνησε και μας γέμισε περηφάνια.\nΚαλούμε τους συναδέλφους μας στρατιώτες, να εμπνευστούν από τα συνθήματα του Πολυτεχνείου “Έξω οι ΗΠΑ - Έξω το ΝΑΤΟ" για να δυναμώσει ο αγώνας για αποδέσμευση από το ΝΑΤΟ, να καταργηθεί η Συμφωνία Αμοιβαίας Αμυντικής Συνεργασίας με τις ΗΠΑ (MDCA), να κλείσουν οι βάσεις των ΗΠΑ, να πούνε όχι στη βία και το ανελέητο κυνήγι ενάντια στους πρόσφυγες και μετανάστες, να αγωνιστούν και αυτοί για σύγχρονα δικαιώματα των εργαζομένων και της νεολαίας, για το δίκιο του λαού, να συμμετέχουν στις πορείες που θα πραγματοποιηθούν σήμερα.\nΤην ίδια στιγμή που ο λαός πεινάει, που οι οικογένειες μας καλούνται, εκτός από τα υπόλοιπα βάρη που έχουν, να μας στηρίξουν οικονομικά, την ίδια στιγμή που η Πανδημία κυριολεκτικά θερίζει, η κυβέρνηση επαναλαμβάνει ξανά και ξανά τα περί ατομικής ευθύνης χωρίς να παίρνει μέτρα για την υγεία του λαού, και το δημόσιο σύστημα υγείας. Χωρίς να ξοδεύει ούτε μια δεκάρα για τις ζωές μας, ξοδεύει, με περίσσιο θράσος, εκατομμύρια ευρώ για εξοπλισμούς του ΝΑΤΟ. Οι στρατιώτες στον Έβρο γνωρίζουμε τι αφήνει πίσω του το ΝΑΤΟ, συντρίμμια, πρόσφυγες και κατεστραμμένες ζωές.\nΣε όλα αυτά μας καλούν να γίνουμε όχι μόνο θεατές, αλλά και να συμμετέχουμε ενεργά, ειδικά τώρα που η Αλεξανδρούπολη θα παίξει τόσο στρατηγικό ρόλο έπειτα από τη νέα ελληνοαμερικανική συμφωνία (MDCA). Αντί να μεριμνούμε για την άμυνα της χώρας, θα πρέπει να υπηρετούμε την πολεμική μηχανή των ΗΠΑ και του ΝΑΤΟ. Πώς διασφαλίζεται η άμυνα της χώρας μας όταν χρησιμοποιείται για να περικυκλωθεί η Ρωσία; Πώς διασφαλίζεται όταν η χώρα μέλος του και άρα σύμμαχος μας Τουρκία γίνεται όλο και πιο απειλητική; Πώς βοήθησε το ΝΑΤΟ όταν έγινε η εισβολή στην Κύπρο;\nΟ δρόμος για κοινωνική ευημερία, για ζωή με δικαιώματα, για υγεία, παιδεία και ειρήνη δεν περνά μέσα από το ΝΑΤΟ και την ΕΕ. Δεν είναι μέσα στον καπιταλισμό, αλλά στον αγώνα για την ανατροπή του σάπιου και βάρβαρου καπιταλιστικού συστήματος και των ιμπεριαλιστικών συμμαχιών του.\nΌμως αν μπορεί να μας διδάξει κάτι ο ξεσηκωμός του πολυτεχνείου είναι πως οι αγώνες του λαού μπορούν να αλλάξουν και να καθορίσουν τις εξελίξεις υπέρ του. Παίρνουμε δύναμη από τους αγώνες των εργαζομένων και της νεολαίας. Είτε μιλάμε για την πτώση της δικτατορίας το 1974, είτε μιλάμε για τους αγώνες των εργαζομένων για ζωή με αξιοπρέπεια και δουλειά με δικαιώματα, όπως πρόσφατα είδαμε, και μέσα στα στρατόπεδα, τις απεργιακές κινητοποιήσεις των εργαζομένων της e-food και της COSCO.\nΟ λαός δεν έχει πει ακόμη την τελευταία του κουβέντα. Ο καπιταλισμός, όποια μορφή και να έχει, δεν είναι ανίκητος. Η θέση των στρατιωτών είναι με τους αγώνες του λαού και της νεολαίας, των αδερφών και των γονιών τους.\nΨωμί - Παιδεία - Ελευθερία - έξω το ΝΑΤΟ και οι βάσεις του θανάτου!\nΟ λαός έχει τη δύναμη να νικήσει και θα τα καταφέρει!\nΖητώ το Πολυτεχνείο!\nΣτρατιώτες από το Διδυμότειχο


[λ…Έν�Έν�«] μ½”κ³¨μ�΄ κ³ μ–‘μ�΄κ°€ μ•�κ³ λ³΄λ‹� μ��μ‹� μ•�λ �λ¥΄κΈ°?..`μ¦�μƒ� 10κ°€μ§€`\nμ½”κ³¨μ�΄ κ³ μ–‘μ�΄κ°€ μ•�κ³ λ³΄λ‹� μ��μ‹� μ•�λ �λ¥΄κΈ°?..`μ¦�μƒ� 10κ°€μ§€`\nμ�‘μ„±μ�Ό : 2019.03.11 16:34:29 κΉ€κµν—� κΈ°μ�� papercut@inbnet.co.kr\n[λ…Έν�Έν�«] λ‹Ήμ‹ μ�� κ³ μ–‘μ�΄κ°€ λΊ¨μ�„ κΈ�κ³ , λ°�μ�„ λ¬Όμ–΄λ�―λ�”κ°€? μ‰΄ μƒ� μ—†μ�΄ μ�¬μ±„κΈ° ν•�κ³ , μ��μ£Ό ν† ν•�λ‚�? μ½”λ�„ κ³ λ�”κ°€? κ·Έλ ‡λ‹¤λ©΄ κ³ μ–‘μ�΄κ°€ μ��μ‹� μ•�λ �λ¥΄κΈ°κ°€ μ��λ�” κ²ƒμ�€ μ•„λ‹�μ§€ μ��μ‹¬ν•΄λ΄�μ•Ό ν•�λ‹¤λ�” κ¶�κ³ λ‹¤.\nκ³ μ–‘μ�΄μ—�κ²� μ��μ‹� μ•�λ �λ¥΄κΈ°κ°€ μƒ�κ²Όμ�„ λ•� λ‚�νƒ€λ‚�λ�” μ§•ν›„ 10κ°€μ§€λ¥Ό λ�™λ¬Όλ³µμ§€μ™€ μ�Έκ¶�μ�„ μ�„ν•� μ†�μ…� λ„¤ν�Έμ›�ν‚Ή μ›Ήμ‚¬μ�΄ν�Έ ‘μΌ€μ–΄2’κ°€ μ§€λ‚� 10μ�Ό(ν�„μ§€μ‹�κ°„) μ†�κ°�ν–�λ‹¤.\nκ³ μ–‘μ�΄λ�„ μ‚¬λ��μ²�λ�Ό ν�Ήμ •ν•� μ��μ‹�μ—� μ•�λ �λ¥΄κΈ° λ°�μ�‘μ�„ λ³΄μ�Έλ‹¤. κ³ μ–‘μ�΄μ�� λ©΄μ—μ²΄κ³„κ°€ λ‹¨λ°±μ§�μ�„ λ�Έμ—� μΉ¨ν�¬ν•� λ³‘κ· μ�Όλ΅� μ�¤μ�Έν• λ•�, μ•�λ �λ¥΄κΈ° μ¦�μƒ�μ�΄ λ‚�νƒ€λ‚�λ‹¤. ν•΄μ‚°λ¬Ό, μ†�κ³ κΈ°, μ� μ �ν’�, κ³΅λ¬Ό, μ±„μ†� λ“±μ�„ λ¨Ήμ—�μ�„ λ•�λ�„ λ‹¨λ°±μ§� μ•�λ �λ¥΄κΈ°κ°€ μƒ�κΈΈ μ�� μ��λ‹¤.\nμ�Έκ³µ μƒ‰μ†�, μ�Έκ³µ ν�Όν•©λ¬Ό, λ°©λ¶€μ � λ“±μ—� μ•�λ �λ¥΄κΈ°λ¥Ό λ³΄μ�΄λ�” κ³ μ–‘μ�΄λ�„ μ��λ‹¤. λ§�μ•½ μ•„λ��μ™€ κ°™μ�€ μ¦�μƒ�μ�„ λ³΄μ�Έλ‹¤λ©΄, μ��μ‹� μ•�λ �λ¥΄κΈ°λ¥Ό μ��μ‹¬ν•΄λ³Ό μ�� μ��λ‹¤.\n-μ�¬μ±„κΈ°λ‚� κΈ°μΉ¨μ�„ ν•�λ‹¤. μ�¨μ�„ ν—�λ–΅μ�΄λ©΄μ„� μƒ‰μƒ‰κ±°λ¦°λ‹¤.\n-λ��λ¬Όκ³Ό μ½§λ¬Όμ�„ ν��λ¦°λ‹¤.\n-κ·€κ°€ κ°€λ µκ±°λ‚� κ·€μ—� μ—Όμ¦�μ�΄ μƒ�κΈ΄λ‹¤.\n-λ�© μ—Όμ¦�μ�Όλ΅� μ½”λ¥Ό κ³¤λ‹¤.\n-ν�‰μ†�λ³΄λ‹¤ λ�Έμ�„ λ�” λ§�μ�΄ κΈ�λ�”λ‹¤.\n-ν„Έμ�΄ μ•½ν•΄μ§€κ³ κ±°μΉ μ–΄μ§„λ‹¤. ν„Έμ—� μ�¤κΈ°κ°€ μ—†λ‹¤.\nμ��μ‹� μ•�λ �λ¥΄κΈ°κ°€ μ��μ‹¬λ��λ‹¤λ©΄, λ�™λ¬Όλ³‘μ›�μ—�μ„� μ–΄λ–¤ μ��μ‹�μ�΄ λ¬Έμ �μ�Έμ§€ κ°€λ ¤λ‚΄μ•Ό ν•�λ‹¤. μ��μ��μ‚¬λ�” μ‹�λ‹¨μ—�μ„� μ �μ™Έν• μ��μ‹�λ“¤μ�„ μ•�λ ¤μ¤„ κ²ƒμ�΄λ‹¤. κ²½μ�°μ—� λ”°λ�Όμ„� ν”Όκ²€μ‚¬λ‚� μ§„ν”Όκ²€μ‚¬λ¥Ό λ°›μ�„ μ��λ�„ μ��λ‹¤.\nμ�Όλ‹¨ μ•�λ �λ¥΄κΈ° μ§�ν™�μ�� μ›�μ�Έμ�Έ ν•μ›�μ�„ ν™•μ�Έν•�λ©΄, μ‹�λ‹¨μ—�μ„� κ·Έ ν•μ›�μ�„ μ™„μ „ν�� λ°°μ �ν•΄μ•Ό ν•�λ‹¤. μ‚¬λ£�λ¥Ό λ°”κΎΈκ²� λ� μ��λ�„ μ��κ³ , λ°°λ³€ν�¨λ“�λ¥Ό λ¬΄ν–¥μ�Όλ΅� λ°”κΏ”μ•Ό ν• μ��λ�„ μ��λ‹¤. λ�� ν”Όλ¶€μ—�μ„� μ•�λ �λ¥΄κΈ° ν•μ›�μ�„ μ �κ±°ν•�κΈ° μ�„ν•΄ μΆ€ λ�” μ��μ£Ό λ�©μ�•μ�„ μ‹�μΌ�μ•Ό ν•�λ�” κ²½μ�°λ�„ μ��λ‹¤.\nλ§�μ•½ μ��μ‹�μ�΄ μ›�μ�Έμ�΄ μ•„λ‹�λ�Όλ©΄ κ³°ν�΅μ�΄, λ¨Όμ§€, κ½ƒκ°€λ£¨, λ‚�λ¬΄, ν’€, λ²Όλ£©μ�΄λ‚� λ²Όλ£© μΉ�λ£�μ �, μ²�λ°© μ•½, μ„Έμ �, λ‹΄λ°° μ—°κΈ°, ν�Ήμ • μ²� μ†�μ�¬, κ³ λ¬΄, ν”�λ�Όμ�¤ν‹±, ν–¥μ�� λ“± λ‹¤μ–‘ν•� κ²ƒμ�΄ μ›�μ�Έμ�΄ λ� μ�� μ��λ‹¤. λ”°λ�Όμ„� μ��μ��μ‚¬μ—�κ²� μ •λ°€ μ§„λ‹¨μ�„ λ°›κ³ , μ§‘μ—�μ„� λ¬΄μ—‡μ�΄ ν•μ›�μ�Έμ§€ λ©΄λ°€ν�� κ΄€μ°°ν•�λ�” κ²ƒμ�΄ μ¤‘μ�”ν•�λ‹¤.\nβ”” ν�Έμ��μ�� μ��μ��ν•�λ�” κ³ μ–‘μ�΄ -2019.03.10\nβ”” 'λ‚¨ν�Έμ�΄ μΉ¨λ�€ λ§�λ“ λ�€μ„� μΆ‹μ•„ν–�λ�”λ�°'..μ�°λ¦¬ μΉ¨λ�€ μ•„λ‹� κ³ μ–‘μ�΄ μΉ¨λ�€κ°€! -2019.03.08


«Διαβάστε Βίλχελμ Ράιχ. Και δράστε σύμφωνα με αυτό»\nΟ Ράιχ είχε μια εικόνα στο «Άκου Ανθρωπάκο», ένας άνθρωπος που έκοβε την αλυσίδα και μετά έλεγε: «Θεέ μου, πρέπει να κρατηθώ από κάτι». Οι Ναζί απευθύνονται σε κάποιο αίσθημα φυσικότητας και κοινότητας, αλλά ενισχύουν μόνο δευτερογενή και διαστρεβλωμένα ένστικτά, όπως η επιθυμία για εξουσία, η επιδεικτική συμπεριφορά και η χρήση ανεξέλεγκτης βίας. Αλλά αντίθετα με τον Φρόιντ, ο Ράιχ είναι πεπεισμένος, ότι κάτω από αυτό το επίστρωμα των διαστρεβλωμένων ενστίκτων, σε κάθε άνθρωπο κρύβεται ένας θετικός πυρήνας.\nΡάιχ: Εν συντομία, σχετικά με τον ανθρώπινο χαρακτήρα, μπορεί κανείς να πει το εξής: Είναι μια ύπαρξη, η οποία δομείται σε τρία επίπεδα: Στην επιφάνεια φοράει την τεχνητή μάσκα του αυτοελέγχου, της ψυχαναγκαστικής μη-αυθεντικής ευγένειας, ή της επιδεικτικής κοινωνικότητας. Μέσω αυτής, καλύπτει το δεύτερο επίπεδο, το φροϋδικό ασυνείδητο, στο οποίο ο σαδισμός, η απληστία, η λαγνεία, ο φθόνος και διαστροφές όλων των ειδών, διατηρούνται υπό έλεγχο, χωρίς να χάνουν το ελάχιστο από τη δύναμή τους. Αυτό το δεύτερο επίπεδο, είναι το τεχνητό παράγωγο του πολιτισμού, που αρνείται τη σεξουαλικότητα και γίνεται αισθητό από τη συνειδητή ως εσωτερική κενότητα και ανία. Στο τρίτο επίπεδο, τον βιολογικό πυρήνα, ζουν και δρουν η φυσική κοινωνικότητα και η σεξουαλικότητα, η αυθόρμητη λαχτάρα για εργασία και η ικανότητα για αγάπη, η μόνη ελπίδα της ανθρωπότητας, να διαχειριστεί κάποτε την κοινωνική δυστυχία.\nΕνώ η φροϋδική θεραπεία στοχεύει σε μια καταστολή προηγούμενων αισθημάτων, το έργο του Ράιχ είχε να κάνει με τη φυσική αυτορρύθμιση των συναισθημάτων. Είχε να κάνει με τον αυτοπροσδιορισμό, είχε να κάνει με την αναζήτηση του «ποιος είμαι». Είχε να κάνει με το να διαχειριστώ με κριτική ματιά τις αυθεντίες και τους πρακτικούς περιορισμούς. Όπως έγραψε στη Μαζική Ψυχολογία του Φασισμού, ο μεγάλος γρίφος είναι: γιατί ενώ γεννιόμαστε ελεύθεροι, ξανά και ξανά μπαίνουμε σε σκλαβιά. Προσπαθούμε να χαλαρώσουμε την ύπαρξή μας με το να προσκολλόμαστε σε κάτι, αντί να υπάρχουμε.\nΡάιχ: Ο αντιδραστικός μικροαστός, βλέπει το καθρέφτισμά του στον φύρερ (ηγέτη), στο αυταρχικό καθεστώς. Εξαιτίας αυτής της ταύτισης, νιώθει τον εαυτό του ως υπερασπιστή της λαϊκής κουλτούρας του, του έθνους, πράγμα που δεν τον εμποδίζει, πάλι εξαιτίας αυτής της ταύτισης, να περιφρονεί τις μάζες, και να τοποθετεί τον εαυτό του ατομικιστικά στην απέναντι πλευρά, ωραιοποιώντας την κοινωνική και την υλική του κατάσταση, ανεβάζοντας το συναίσθημά του με την ιδέα της «κυρίαρχης φυλής» και του ιδιοφυούς ηγέτη, αψηφώντας έτσι την ίδια του την καταγωγή, μέσα σε μια πλήρη ασημαντότητα και άκριτη υποταγή.\nΌσο λιγότερο νιώθει ένα άτομο ότι εξαρτάται από τις κοινωνικές δομές, τόσο αυξάνει το αίσθημα της δικής του αξίας και της αυτονομίας του. Κοινωνικές δομές, βιομηχανικές δομές αλλά και ιατρικές δομές. Το κυρίαρχο σύστημα, η κυρίαρχη άποψη, εισβάλλει όλο και περισσότερο στη ζωή μας. Η θεωρία του Ράιχ, ότι οι νευρωτικές στάσεις προέρχονται από τις πατριαρχικές κοινωνικές δομές, βασίζεται στις έρευνες του ανθρωπολόγου Μπρόνισλαβ Μαλινόφσκι στα νησιά Τρόμπριαντ, στον Νότιο Ειρηνικό. Στην κοινωνία των Τρόμπριαντ, η σεξουαλικότητα είναι ουσιαστικό μέρος της υγιούς ανάπτυξης και επιτρέπεται στους έφηβους να τη ζουν μέσα σε ένα προστατευμένο περιβάλλον. Εδώ και αιώνες, σε αυτήν την μητριαρχία δεν έχουν υπάρξει πόλεμοι. Ο Μαλινόφσκι, δεν μπορεί να ανιχνεύσει καμιά νευρωτική συμπεριφορά στους Τρόμπριαντ. Περιγράφει τους κατοίκους ζεστούς και ανοιχτόκαρδους. Διαστροφές, σεξουαλικά εγκλήματα ή βία, είναι εντελώς άγνωστα σε αυτούς τους νησιώτες. Ο Ράιχ έγραψε στις τελευταίες παραγράφους της «Δολοφονίας του Χριστού» ότι στην Αποκάλυψη αυτού του κόσμου, μένει μια σημαντική ελπίδα την οποία δεν καταφέραμε να σκοτώσουμε μέχρι τώρα, ότι σε κάθε νεογέννητο παιδί η επιθυμία για αυτονομία, για ελευθερία, για αυτό-οριζόμενη ανάπτυξη της προσωπικότητας και των αισθημάτων, έρχεται κάθε φορά. Ο Ράιχ αναρωτιέται, πως η ζωντάνια και η ικανότητα για αγάπη μπορούν να διατηρηθούν και να αναπτυχθούν στο νεογέννητο παιδί; Στο δικό του παιδί ο Ράιχ, μπορεί να παρατηρεί ότι τα μωρά αντιδρούν φωνάζοντας όταν οι γονείς είναι ασταθείς εσωτερικά και επομένως, δεν είναι διαθέσιμοι. Έτσι, τα μωρά εκφράζουν τα καταπιεσμένα συναισθήματα των γονέων.\nΡάιχ: Είναι μεγάλη χαρά, αλλά επίσης μια μεγάλη αλλαγή στην καλά οργανωμένη, ήρεμη και απομονωμένη μου ζωή. Πάνω απ’ όλα, ανακάλυψα ότι ένα μωρό είναι μια πλήρως αναπτυγμένη ζωντανή ύπαρξη και ότι ο σπουδαίος βιοφυσικός, ξέρει τρομερά λίγα για το τι ένα μωρό θέλει στ’ αλήθεια να εκφράσει. Επίσης, βρήκα ότι ένα μωρό γεννιέται χωρίς κανένα ίχνος παραλογισμού. Πάντα έχει έναν λόγο όταν κλαίει. Εκείνο ποτέ δεν κλαίει χωρίς λόγο, εμείς μπορεί να το καταλάβουμε ή όχι.\nΣτη δεκαετία του ’40, δεν υπήρχε πραγματικά κανείς που να ασχολείται με το θέμα γέννηση, βρέφος, προληπτική ιατρική σε αυτό το επίπεδο, εκτός από τον Ράιχ. Ήταν στ’ αλήθεια ο μόνος που είχε την ιδέα ότι η γέννηση είναι ένα σημαντικό θέμα, ότι το βρέφος με κάποιον τρόπο είναι ήδη μια ύπαρξη, η οποία πρέπει να λαμβάνεται υπόψη. Ότι χρειάζεται να σκεφτεί κανείς για τις μεθόδους μαιευτικής, για τις σχέσεις ανάμεσα στους εκπαιδευτικούς και τα παιδιά. Σε αυτό το πεδίο ήταν ένας από τους πρωτοπόρους. Στα νοσοκομεία τα μωρά, σχεδόν μέχρι τη δεκαετία του ’50, δεν τα έβλεπαν ως υπάρξεις με αισθήματα και μπορούσε κανείς να τους ανοίγει την κοιλιά χωρίς αναισθητικό. Πραγματικά γινόταν με αυτόν τον τρόπο.\nΣτο διεθνές συνέδριο της Ψυχαναλυτικής Ένωσης στην Ελβετία, το 1934, ο Ράιχ αποκλείσθηκε από την Ένωση. Ο Φρόιντ και η κόρη του Άννα, αντέδρασαν στο ότι ο Ράιχ αναφερόταν στο σώμα, στη θεραπεία, και φοβήθηκαν για την πολιτική ανεξαρτησία της ψυχανάλυσης και για την υπόληψή της.\nΆννα Φρόιντ: «Ο μπαμπάς θα ήταν πολύ χαρούμενος αν ξεφορτωνόταν τον Ράιχ από την Ένωση. Παρόλα αυτά, εγώ ανησυχώ μήπως του δίνουμε μια ευκαιρία να παίξει τον ρόλο του πολιτικού μάρτυρα, αντί να του δείξουμε ότι έχει γίνει ένας κακός ψυχαναλυτής».\nΛόρι Ράιχ (κόρη του Ράιχ): «Η Άννα Φρόιντ, δεν ενέκρινε τον πατέρα μου και τον απέβαλε με ελιγμούς. Ένας από τους πολλούς λόγους που αποφάσισε να το κάνει, ήταν ότι ο πατέρας μου, ήταν ένας πολύ θορυβώδης κομμουνιστής εκείνη την εποχή. Και το σκεπτικό της Άννα Φρόιντ και του Φρόιντ, ήταν να διαφυλάξουν την ψυχανάλυση, με κάθε κόστος. Και στη Γερμανία, με τον Χίτλερ να παίρνει την εξουσία, εκείνοι ακόμα ήθελαν να προστατεύσουν την ψυχανάλυση. Το οποίο πραγματικά ήταν μεγάλο λάθος, επειδή κατέληξαν οι ψυχαναλυτές στη Γερμανία να συνεργάζονται με τους Ναζί. Έπρεπε να διώξουν τα μέλη που ήταν Εβραίοι. Η Άννα Φρόιντ, είχε επίσης και πολλά προσωπικά κίνητρα. Όπως, ανταγωνισμό με τον πατέρα μου και θυμό νομίζω, για τις θεωρίες του, για τη σεξουαλικότητα. Επειδή, όπως όλοι γνωρίζουν, ήταν παρθένα και κάποιοι την ονόμαζαν «Η Σιδηρά Κόρη». Εκείνος είχε μια θεωρία: το πιο σημαντικό μέρος της ανθρώπινης υγείας ήταν να έχει κανείς καλό οργασμό. Κι εκείνη ενδιαφερόταν για την καταπίεση του id (Αυτό), τους μηχανισμούς άμυνας και για τη μετουσίωση του Εγώ. Νομίζω ότι ένιωθε προσωπικά προσβεβλημένη –αυτή είναι η προσωπική μου άποψη».\nΑργότερα, στη βάση των παρατηρήσεών του, ο Ράιχ έσπασε ένα ταμπού της ψυχανάλυσης, δηλαδή, ότι ο αναλυτής έπρεπε να κάθεται πίσω από τον ασθενή, ο οποίος είναι ξαπλωμένος σε έναν καναπέ. Ο Ράιχ ήταν ο πρώτος ψυχαναλυτής, που κάθισε απέναντι από τους ασθενείς και παρατηρούσε τις αντιδράσεις τους. Ο Ράιχ παρατηρεί στους ασθενείς του, ότι η νεύρωση καθρεφτίζεται σωματικά, στην αναπνοή, τη στάση, τις χειρονομίες, τις εκφράσεις του προσώπου. Και αναπτύσσει μια θεραπεία, η οποία εξετάζει τη σύνδεση ανάμεσα σε αυτά τα σωματικά φαινόμενα και τις ψυχικές διαδικασίες του ασθενή, δουλεύοντας απ’ ευθείας στο συμπαθητικό νευρικό σύστημα. Έτσι ονομάζει τη νέα θεραπεία: βεγκετοθεραπεία (νευροφυτοθεραπεία). Ο Ράιχ είδε ότι τα ανθρώπινα όντα άλλαζαν σωματικά όταν η θεραπεία, η ψυχανάλυση, ήταν επιτυχής. Ότι κινούνταν με διαφορετικό τρόπο, ότι η σεξουαλική ικανοποίηση ήταν πιο ικανοποιητική. Και μετά είπε: «Αν μπορούμε να φτάσουμε στο σώμα με ένα λεκτικό επίπεδο, ίσως είναι δυνατό και το αντίστροφο». Τότε άρχισε να δουλεύει απευθείας στο σώμα. Άρχισε σπάζοντας κι ένα δεύτερο ταμπού, να αγγίζει κανείς το σώμα, το μυικό σύστημα. Για παράδειγμα, να εφαρμόζει πολλές απλές μεθόδους μασάζ και να δίνει ξανά και ξανά την υπόδειξη στον/στην ασθενή να βαθαίνει την αναπνοή του/της. Καθώς το έκανε αυτό, παρατηρούσε πολύ εντυπωσιακές σωματικές αντιδράσεις του ασθενή, οι οποίες μεταδίδονταν με τα νεύρα.\nΤο 1933, ο Ράιχ διαφεύγει από τους Ναζί, πηγαίνοντας πρώτα στη Βιέννη και στη συνέχεια μαζί με την οικογένειά του στη Δανία ενώ τα βιβλία του καίγονται από το τρίτο Ράιχ. Το 1934, ο Ράιχ χάνει την άδεια παραμονής στη Δανία και πρέπει να μεταναστεύσει στο Όσλο. Αλλά αυτό το ταξίδι του διαρκεί λίγο. Εξαιτίας της επικείμενης εισβολής των Γερμανών στη Νορβηγία, ο Ράιχ έπρεπε να καταφύγει στις Η.Π.Α. Μετά από πολύ καιρό προσωπικών διώξεων και ευτυχισμένος που είχε ξεφύγει από τον πόλεμο στην Ευρώπη, ο Ράιχ τελικά, μπορεί επιτέλους να ανασάνει στις Η.Π.Α και να κάνει έρευνα ελεύθερα.\nΡάιχ: Συμπέρασμα μετά από 18 χρόνια σκληρής επιστημονικής εργασίας, μετά από 25 χρόνια χωρίς σπίτι, με μεταναστεύσεις. Χωρίς πατρίδα και διαβατήριο. Ένας μετανάστης Εβραίος, σεξολόγος, επιστήμονας, σοσιαλιστής, χωρίς την κάλυψη επιστημονικού οργανισμού. Δυσφημισμένος ως τσαρλατάνος, αγύρτης και απατεώνας, εγκαταλειμμένος από δεκάδες μαθητές, χωρίς δεκάρα, χωρίς προοπτική στη ζωή μου, και παρόλα αυτά, ανακάλυψα τη ζωή.\nΕνθουσιασμένος με την προοδευτική νοοτροπία στη νέα του πατρίδα, ο Ράιχ αρχίζει να διδάσκει στη Νέα Σχολή Κοινωνικής Έρευνας της Νέας Υόρκης. Με μετρήσεις της ηλεκτρικής αντίστασης του δέρματος, προσπαθεί να αποδείξει ότι υπάρχει μια ροή ενέργειας μέσα στο σώμα, η οποία συνδέεται άμεσα με τη συναισθηματική κατάσταση. Με μια σειρά τεστ πάνω σε ανθρώπους, μπορεί να αποδείξει ότι η ευχαρίστηση και η σεξουαλική διέγερση, αυξάνει το ηλεκτρικό φορτίο του δέρματος ενώ η διστακτικότητα το μειώνει. Με αυτόν τον τρόπο, για πρώτη φορά η σεξουαλική ενέργεια αποδεικνύεται τώρα και σωματικά. Αυτό που εξέταζε ως φυσικός επιστήμονας, ήταν, όπως ευχόταν, να τοποθετήσει την ψυχανάλυση ως σύνολο, σε μια υλική βάση. Αυτήν την κινητήρια δύναμη πίσω από τις νευρικές διαταραχές, και αυτήν την βρήκε στη σεξουαλικότητα, ή τουλάχιστον πίστευε ότι την βρήκε. Στη βάση των ευρημάτων του, στο πεδίο της μέτρησης της αντίστασης του δέρματος, ο Ράιχ εξελίσσει την βεγκετοθεραπεία σε οργονοθεραπεία. Η οργονοθεραπεία, κατανοεί τα μυικά μπλοκαρίσματα ως συσσωρευμένη ενέργεια. Στόχος του Ράιχ είναι να άρει αυτά τα μπλοκαρίσματα της ροής της ενέργειας, βαθαίνοντας την αναπνοή και με αγγίγματα, και να την απελευθερώσει με τη μορφή αυθόρμητων συσπάσεων και κινήσεων, παρόμοιων με του οργασμού.\nΡάιχ: Ο οργονο-θεραπευτής γνωρίζει τις σωματικές λειτουργίες των συναισθημάτων. Προκαλεί έκπληξη κάθε φορά, το πώς η χαλάρωση της μυικής έντασης όχι μόνο ελευθερώνει τη βεγκετική (νευροφυτική) ενέργεια, αλλά πέρα από αυτό, αναπαράγει στη μνήμη, την κατάσταση στην οποία επιβλήθηκε η καταστολή των ενορμήσεων. Κάθε μυική ένταση περιέχει το νόημα και την ιστορία αυτής της ανάδυσης.\nΟ Ράιχ έκανε, θα μπορούσε να πει κανείς, σκληρή δουλειά για να λύσει το μπλοκαρισμένο μυικό σύστημα, τη θωράκιση, όπως την έλεγε. Αυτό σημαίνει ότι έπιανε αυτούς τους τεντωμένους μυς με πολλή δύναμη και πίεση, κάτι που πονούσε αρκετά, μέχρι που η ένταση ελευθερωνόταν και ο ασθενής αντιδρούσε συναισθηματικά ανάλογα, με ένα ξέσπασμα οργής προς τον Ράιχ, ή όποιον θεραπευτή. Και σαν επακόλουθο, το παλιό συναίσθημα απελευθερωνόταν μαζί με αυτό, γινόταν ορατό, λυνόταν και από αυτό λυνόταν και το μπλοκάρισμα. Σώμα, νους και ψυχή, όπως ξέρουμε σήμερα είναι ένα σύνθετο όλον. Δεν υπάρχει καμιά σωματική αντίδραση στην οποία δεν εμπλέκονται ο εγκέφαλος και η ψυχή. Αυτή η ταυτόχρονη εκδήλωση, την οποία ο Ράιχ στην Ψυχή και το Σώμα εδραίωσε, ας το πούμε έτσι. Το ίδιο ισχύει και για τη Νευροβιολογία, στην οποία επίσης περικλείονται οι νοητικές κατασκευές. Αυτό που υποθέτει ο Ράιχ, βελτιώνεται με την πρακτική εφαρμογή σε ανθρώπους και εκείνος θέλει να την επαληθεύσει επιστημονικά. Στόχος του Ράιχ είναι να αποδείξει την ύπαρξη μια ζωτικής ενέργειας στη βιολογική βάση του κυττάρου. Κάνοντας αυτό, προς μεγάλη του έκπληξη, ανακαλύπτει ότι τα μόρια του άνθρακα, που έμεναν από οργανισμούς που είχαν πεθάνει, αναδιοργανώνονταν μετά από μερικές μέρες. Γύρω από τα μόρια σχηματίζονται μικρές κύστεις, οι οποίες ξαφνικά αρχίζουν να λάμπουν και να πάλλονται. Τις ονομάζει βιόντα. Σύμφωνα με τον Ράιχ, το βιόν είναι η στοιχειώδης μονάδα λειτουργίας κάθε ζωντανής ύλης.\nΡάιχ: Τα βιόντα είναι τα προκαταρκτικά στάδια της ζωής, μεταβατικά αντικείμενα, από τα ακίνητα όργανα στα κινούμενα οργανικά, και μπορούν να καλλιεργηθούν. Κύστεις στις οποίες διαλύεται κάθε διογκωμένη ύλη, μεταβατικοί σχηματισμοί, ανάμεσα στο άβιο και στο έμβιο.\nΣτην επιστημολογία του ο Ράιχ τα τελευταία του χρόνια, έγραψε πολλά σχετικά με το ότι μια κοινωνία, η οποία από μόνη της είναι παγωμένη, έχει την τάση να εξετάζει κάτι επίσης παγωμένο, δηλαδή κάποιο νεκρό αντικείμενο, επειδή στέκεται ακίνητο, επειδή κάποιος το έχει αποθηκεύσει. Κάποιος φτιάχνει μια φωτογραφική εικόνα, μια στιγμιαία εικόνα ενός ιστού, και λέει: ότι αυτό συμβαίνει στο σώμα, ενώ αυτό έχει θανατωθεί και επιπλέον χρωματιστεί με διάφορες βιοχημικές χρωστικές ουσίες. Ένας από τους πιο σπουδαίους βιοχημικούς, που κέρδισε όλα τα βραβεία εκτός από το Νόμπελ, ο Έρβιν Σάργκαφ, κάποτε είπε ότι αυτό που ονομάζουμε βιοχημεία θα έπρεπε να το λέμε «νεκροχημεία», δηλαδή χημεία του θανάτου. Όσον αφορά την ίδια τη ζωή, έχουμε πλήρη άγνοια. Στο μικροσκόπιο ο Ράιχ, παρατηρεί ένα γαλαζωπό φαινόμενο στις παλλόμενες κύστεις. Αυτή η παρατήρηση οδηγεί τον Ράιχ σε ένα συμπέρασμα, ότι η νέα αυτό-οργανωμένη ύλη αποβάλλει ενέργεια. Αυτή η ενέργεια κατά τη γνώμη του, είναι η πρωταρχική ενέργεια της ζωής. Μια αρχική ζωτική ενέργεια, η οποία βρίσκεται στη βάση όλων και την οποία ονομάζει οργόνη.\nΡάιχ: Προφανώς, εδώ είχα να κάνω με μια άγνωστη, βιολογικά ιδιαίτερα δραστική ενέργεια. Αυτή η ενέργεια ονομάστηκε οργόνη. Αυτή η ονομασία, αναφέρεται στην ιστορική της ανακάλυψη από την έρευνα του οργασμού, όπως επίσης και στη βιολογική δράση, να φορτίζει ουσίες οργανικής προέλευσης. Η οργόνη υπάρχει μέσα μας και ανεξάρτητα από εμάς. Επομένως, το σύμπαν δεν είναι κενό όπως υποθέτουν οι κλασικοί φυσικοί, αλλά είναι γεμάτο από αυτήν την παλλόμενη κοσμική ενέργεια.\nΣτη ζωτική ενέργεια της οργόνης, ο Ράιχ βλέπει το καθοριστικό στοιχείο το οποίο διέφευγε στη βασική επιστημονική έρευνα. Αλλά δε διέφευγε μόνο εκείνη την περίοδο. Και στην βάση αυτών που ξέρουμε και σήμερα για τους μηχανισμούς της ζωής, τη γενετική και όλα όσα ξέρουμε, τα οποία είναι στ’ αλήθεια επιτυχή, υπάρχουν ακόμα κενά, ακόμα και σήμερα.\n- Αγαπητέ μου Ράιχ, ήρθα αντιμέτωπος με δύο θέσεις. Εκείνη του κοινού ανθρώπου, που διαβάζει το έργο σου και λέει: Είναι τρομερά ενδιαφέρον, αλλά φυσικά δεν είμαι ικανός να το κρίνω. Και εκείνη του επιστήμονα: Λανθασμένο σκεπτικό, αναπόδεικτες υποθέσεις, οργόνη; Άχρηστη.\n- Αγαπητέ μου Νιλ, λες ότι δεν έχεις φυσική επιστημονική εκπαίδευση, αλλά κανείς μέχρι σήμερα δεν έχει εκπαιδευτεί στη βιοφυσική της οργόνης. Το ερώτημα της οργονικής φυσικής και της βιοφυσικής, δεν είναι ένα ερώτημα πίστης ή μη-πίστης, αλλά ένα ερώτημα παρατήρησης και εμπειρίας.\nΗ ανακάλυψη της ενέργειας της οργόνης του Ράιχ, έχει να κάνει με ένα θεώρημα της θερμοδυναμικής. Σε αυτή την επιστημονική, δύσκολη και κρίσιμη υπόθεση, ο Ράιχ απευθύνεται στον Αϊνστάιν, ο οποίος απαντά αμέσως: «Επιθυμώ να μιλήσω μαζί σας για το επιστημονικό σας ζήτημα και σας προτείνω να με επισκεφθείτε κάποιο απόγευμα». Αρχικά ο Αϊνστάιν έδειξε μεγάλο ενδιαφέρον και εντυπωσιάστηκε καθώς ο Ράιχ το περιέγραφε, και επίσης εξεπλάγη, που μπορούσε κανείς να δει την ενέργεια. «Του εξήγησα χονδρικά τη διάλυση της ύλης σε βιόντα και την ανακάλυψη της της ακτινοβολίας της οργόνης. Όχι μόνο ήταν καινούρια γι’ αυτόν όλο αυτά, αλλά ενδιαφερόταν όλο και πιο πολύ και ενθουσιαζόταν».\nΣτη διάρκεια αυτού του συναρπαστικού επιστημονικά διαστήματος, το 1948, ο Ράιχ μετακομίζει στο ινστιτούτο Όργκονον, μαζί με τη δεύτερη σύζυγό του. Εκεί αρχίζει να ερευνά αποκλειστικά την ενέργεια της οργόνης, με σκοπό να χρησιμοποιηθεί από την ανθρωπότητα. Ο Ράιχ επικεντρώνεται στο θεραπευτικό αποτέλεσμα της ενέργειας της οργόνης και ξεκινά μια σειρά δοκιμών σε ποντίκια με καρκίνο. Ακτινοβολούσε τους όγκους με την οργονική ενέργεια. Έτσι, έρχεται σε αντιπαράθεση με τις έρευνες εκείνης της εποχής για τον καρκίνο, οι οποίες χρησιμοποιούν ραδιενεργές ουσίες για τη θεραπεία του καρκίνου. Ο Ράιχ είδε τον καρκίνο ως μία κατάσταση ανεπαρκούς ενέργειας, αλλά επίσης και στασιμότητας της ροής της ενέργειας στο σώμα. Ο Ράιχ πίστευε πως ο καρκίνος δεν αφορούσε μόνο το συγκεκριμένο σημείο που εντοπιζόταν, αλλά τον άνθρωπο ως σύνολο.\nΡάιχ: Πρέπει να αναρωτηθούμε, αν η άγνοια της φύσης της ζωής, ήταν το αποτέλεσμα μόνο μιας ανεπαρκούς τεχνικής της σκέψης και ανεπαρκών αποτελεσμάτων των ερευνών, ή ήταν το αποτέλεσμα μιας αναστολής του χαρακτήρα μας. Ας το πούμε έτσι: μιας ασυνείδητης πρόθεσης.\nΕίναι η ίδια η ηθική, είπε κάποτε ο Ράιχ, που δημιουργεί την ανηθικότητα, την οποία προσποιείται ότι μάχεται. Αυτό σημαίνει ότι σε μια σεξουαλικά ελεύθερη κοινωνία δεν θα χρειαζόμασταν πλέον την πορνογραφία. Ή, θα είχαμε ένα είδος πορνογραφίας εντελώς διαφορετικό από αυτήν που ξέρουμε σήμερα. Έχοντας ζήσει δέκα χρόνια στις Η.Π.Α, ο Ράιχ χρειάζεται να αντιληφθεί ότι ζει σε μια χώρα η οποία, την εποχή που ξεκίνησε ο ψυχρός πόλεμος, αρχίζει να στρέφεται ενάντια σε αντιφρονούντες, όπως τους κομμουνιστές. Σε αυτό το κλίμα στενομυαλιάς και συντηρητικών ηθών, οι εναλλακτικές έρευνες και θεωρίες του Ράιχ όλο και περισσότερο απορρίπτονται και αντιμετωπίζονται με εχθρικότητα. Το 1947, ξεκινά μια χρονιά κακόβουλης εκστρατείας του περιοδικού «Νιου Ρεπάμπλικ», όπου για πρώτη φορά δυσφημίζεται ο Ράιχ ως τσαρλατάνος και σεξο-γιατρός. Εναντίον του Ράιχ κινήθηκε και ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων, ο F.D.A.\nΜετά από την καταδίκη του, σε μία δίκη που δεν παρέστει ηθελημένα ο ίδιος, το δικαστήριο έκρινε πως η οργονική ενέργεια δεν υπάρχει. Παρερμηνεύοντας την απόφαση του δικαστηρίου, ο F.D.A διατάσσει να καούν τα συγγράμματά του. Σε μια δεύτερη δική το 1955, προκειμένου να προσβάλλει την προηγούμενη απόφαση, που του απαγόρευε να χρησιμοποιεί τον όρο «οργόνη», ο Ράιχ καταδικάζεται σε 2 χρόνια φυλάκιση για περιφρόνηση της απόφασης του δικαστηρίου.\n- Αγαπητέ Ράιχ, καθώς διάβαζα το γράμμα σου έκλαψα. Φαίνεται ότι μου μεταφέρθηκε ζωντανά η μοναξιά και ο πόνος σου μέσα σε αυτό το μαρτύριο, αλλά επίσης και το κουράγιο και η πίστη στον εαυτό σου και το έργο σου. Ράιχ, σε αγαπώ, δεν μπορώ να υποφέρω τη σκέψη ότι έχεις τιμωρηθεί με μια παρανοϊκή φυλάκιση. Δεν θα το άντεχες και το ξέρεις. Είναι γεγονός ότι σταυρώνεσαι, επειδή μετά από αιώνες, είσαι ο πρώτος άνθρωπος που κηρύττει την κατάφαση της ζωής. Και επειδή είσαι ο πρώτος άνθρωπος που αφοσιώθηκες στο πλήρες δικαίωμα της νεότητας για τον έρωτα. Και η απολογία σου σε κάθε δικαστήριο, θα έπρεπε να λέει: «Υπερασπίζομαι την ζωή και την αγάπη».\nΟ Ράιχ γράφει στη γυναίκα του: «Τη φυλακή δεν είναι εύκολο να την υποφέρω και είναι πολύ πιθανό εκεί να θανατωθώ». Ενώ υπήρχε η προοπτική μιας πρόωρης αποφυλάκισης λόγω καλής συμπεριφοράς, βρέθηκε νεκρός στο κελί του το πρωί της 3ης Νοεμβρίου του 1957. Ως αιτία θανάτου αναφέρθηκε η καρδιακή προσβολή αλλά δεν πραγματοποιήθηκε αυτοψία. Η πραγματική αιτία του θανάτου του πότε δεν εξακριβώθηκε. Τα κείμενα του Ράιχ, κυκλοφόρησαν πάλι περίπου δέκα χρόνια αργότερα και πολλές από τις κοινωνικές και πολιτικές του προσπάθειες, έγιναν κεντρικές ιδέες του επαναστατικού κινήματος του 1968. Ένα σύνθημα, γραμμένο στον εξωτερικό τοίχο του πανεπιστημίου της Φρανκφούρτης, λέει: «Διαβάστε Βίλχελμ Ράιχ. Και δράστε σύμφωνα με αυτό».\n«Στον άνθρωπο έχει κληροδοτηθεί όλη η ύπαρξη της δημιουργίας, και όταν την ξεδιπλώνουμε, ξεδιπλώνουμε τον κόσμο».\nΒίλχελμ Ράιχ, από το: Δολοφονία του Χριστού\nΑπό το ντοκιμαντέρ των Nicolas Dabelstein, Antonin Svoboda: «Wer hat Angst vor Wilhelm Reich?» (Ποιος φοβάται τον Βίλχελμ Ράιχ), 2009.\nΕλληνικοί υπότιτλοι: Ρούλα Ζουπανιώτη,\nΕπιμέλεια στα Γερμανικά: Μυρτώ Μπρακοπούλου


Νέα Ζηλανδία: Κατηγορίες σε 18χρονο που αναμετέδωσε το βίντεο της επίθεσης | The Indicator\nΝέα Ζηλανδία: Κατηγορίες σε 18χρονο που αναμετέδωσε το βίντεο της επίθεσης\n18 Μαρτίου 2019 • Ώρα δημοσίευσης: 11:16 πμ\nΚατηγορίες απαγγέλθηκαν σήμερα από δικαστήριο στο Κράιστσερτς, στη Νέα Ζηλανδία, σε 18χρονο που αναμετέδωσε το βίντεο της επίθεσης στα δύο τεμένη. Το δικαστήριο αρνήθηκε το αίτημα του 18χρονου να αφεθεί ελεύθερος με εγγύηση.\nΤο δικαστήριο δεν έδωσε άδεια για τη δημοσιοποίηση του ονόματος του 18χρονου, στον οποίο απαγγέλθηκαν επίσης κατηγορίες επειδή δημοσίευσε στο Διαδίκτυο φωτογραφία του τεμένους Αλ Νουρ με την αναφορά «στόχος επετεύχθη» και για υποκίνηση της βίας. Για κάθε κατηγορία από αυτές μπορεί να του επιβληθεί ποινή κάθειρξης 14 ετών.\nΤην Παρασκευή ο 28χρονος Αυστραλός Μπρέντον Τάραντ άνοιξε πυρ και σκότωσε 50 ανθρώπους στο τέμενος Αλ Νούρ και στο τέμενος Λίνγουντ.


Εισιτήρια για Madame Tussauds Hong Kong | Tiqets\nΕισιτήρια για Madame Tussauds Χονγκ Κονγκ\nΣυναναστραφείτε με τα αστέρια στο Χονγκ Κονγκ, στο νούμερο ένα μουσείο κέρινων ομοιωμάτων στον κόσμο!\nΣυναναστραφείτε με τα αστέρια στο Χονγκ Κονγκ, στο νούμερο ένα μουσείο κέρινων ομοιωμάτων στον κόσμο! Το Madame Tussauds του Χονγκ Κονγκ φιλοξενεί μια εντυπωσιακή σειρά από δυτικές διασημότητες και αστέρια της Ασίας, όπως ο Johnny Depp, η Kendall Jenner, ο Huang Xiaoming και η Li Bingbing. Επιπλέον, παγκόσμιοι ηγέτες όπως ο Ομπάμα, ο Xi Jinping και η Peng Liyuan.\nΣτο Madame Tussauds του Χονγκ Κονγκ θα έχετε την ευκαιρία να φωτογραφηθείτε από κοντά με πολλά διάσημα δυτικά πρόσωπα, καθώς και με κορυφαίους Ασιάτες καλλιτέχνες και τραγουδιστές όπως ο Huang Zikai και η βραβευμένη Κινέζα ηθοποιός και μοντέλο Angelababy.\nΑποκλειστικά στο Madame Tussauds Hong Kong, μπείτε στον εκφραστικό κόσμο της σύγχρονης Γιαπωνέζας καλλιτέχνιδας Kusama Yayoi, που μερικές φορές αποκαλείται "η πριγκίπισσα του πουά". Περιπλανηθείτε στο Μουσείο Τέχνης της και βιώστε το ταξίδι της "αυτο-κατάρρευσης". Είναι τουλάχιστον μοναδικό!\nΔείξτε το κουπόνι pdf που επισυνάπτεται στο email επιβεβαίωσης στο εκδοτήριο εισιτηρίων για να το ανταλλάξετε με ένα φυσικό εισιτήριο.


Μιχάλης Ίκουτας (νέοι που επιχειρούν): Bοηθάμε online shoppers να νιώσουν “μικροί θεοί”! - Platform.gr\nΜιχάλης Ίκουτας (νέοι που επιχειρούν): Bοηθάμε online shoppers να νιώσουν “μικροί θεοί”!\nΤο ερέθισμα για να ξεκινήσουμε ήταν η έκρηξη του e-commerce στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια.\nΗμερομηνία: 30 Δεκεμβρίου 2015\nΗ startup εταιρεία «totos.gr Ι.Κ.Ε» ιδρύθηκε το 2013 με έδρα τη Ρόδο και αντικείμενο τις υπηρεσίες διαδικτύου. Συγκεκριμένα η «totos.gr Ι.Κ.Ε» μέσα από πρωτοποριακές πλατφόρμες στοχεύει στην περαιτέρω ανάπτυξη του e-commerce παρέχοντας στον επισκέπτη μια εξελιγμένη μηχανή αναζήτησης, όπου του δίνεται παράλληλα η δυνατότητα σύγκρισης τιμών και προβολής προϊόντων κατά τη διάρκεια περιήγησής του στον ιστότοπο www.totos.gr. Διαβάστε τα όσα ενδιαφέροντα είπε ο Μιχάλης Ίκουτας στον Παναγιώτη Λουκά.\nΤο ερέθισμα για να ξεκινήσει η ιδέα του www.totos.gr ήταν η έκρηξη του e-commerce στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια. Αρκεί κάνεις να δει τα στατιστικά της πενταετίας που μας πέρασε - δηλαδή της πενταετίας της κρίσης - όπου παρά τη γενική οικονομική κατάσταση ο κλάδος του e-commerce παρουσίαζε ετησίως αύξηση άνω του 20%. Ένα ποσοστό που αναμένεται να διατηρηθεί, ακόμα και να αυξηθεί, τα προσεχή χρόνια. Κάνοντας ένα business plan με πολύ συγκεκριμένους στόχους και δίχως να ονειροβατούμε καταφέραμε σε μόλις 5 μήνες λειτουργιάς της πλατφόρμας να συνεργαστούμε με περισσότερα από 500 ελληνικά e-shops, γεγονός ενδεικτικό για το τι μπορούμε να περιμένουμε από την www.totos.gr στο άμεσο μέλλον.\nΕπί της ουσίας απευθυνόμαστε σε δύο εντελώς διαφορετικά κοινά. Το πρώτο είναι οι συνεργάτες μας, δηλαδή επιχειρηματίες που διατηρούν e-shops στην Ελλάδα. Κάθε ελληνικό e-shop που πληροί συγκεκριμένες προϋποθέσεις είναι εν δυνάμει συνεργάτης για την www.totos.gr. Το δεύτερο κοινό είναι οι επισκέπτες της ιστοσελίδας. «Males and Females aged Zero and up» όπως συνηθίζουμε συγκεκριμένα να τους αποκαλούμε στην εταιρεία. Σαφώς και ο τίτλος δεν βασίζεται στα πραγματικά δημογραφικά στοιχειά του κοινού, αλλά θέλαμε μέσα από αυτόν να φανεί το μεγάλο εύρος του κοινού. Υπολογίζεται ότι στην Ελλάδα υπάρχουν περίπου 7.000.000 διαδικτυακοί χρήστες, εκ των οποίων περίπου 4.000.000 έχουν αγοράσει τουλάχιστον μια φορά online. Αυτό λοιπόν που θέλουμε είναι κατ’ αρχάς να προσεγγίσουμε αυτούς τους 4.000.000 online shoppers και έπειτα να αυξήσουμε τον αριθμό τους.\nΣτόχος μας είναι η πρωτοπορία στην παροχή υπηρεσιών εξοικονόμησης χρημάτων για τους καταναλωτές μέσω της πλατφόρμας σύγκρισης τιμών www.totos.gr, έτσι ώστε κάθε online shopper αξιοποιώντας τα χρήματά του στο διαδίκτυο στο μέγιστο βαθμό να νιώθει ’’μικρός θεός’’! Σε επιχειρηματικό επίπεδο όραμά μας είναι να καταφέρουμε να αναπτύξουμε ένα global brand, γνωρίζοντας σαφώς και τι προαπαιτεί ένα τέτοιο όραμα.\nΣτην παρούσα φάση στην εταιρεία εργαζόμαστε 6 άτομα και υπάρχουν επιπλέον 9 τακτικοί εξωτερικοί συνεργάτες. Οι περισσότεροι βρισκόμαστε στα γραφεία της εταιρείας που εδρεύουν στη Ρόδο. Οι εξωτερικοί μας συνεργάτες όμως βρίσκονται και εκτός νησιού: Αθήνα, Θεσσαλονίκη και Άμστερνταμ. Χάρις στην τεχνολογία οι αποστάσεις έχουν εκμηδενιστεί και συνεργαζόμαστε σαν να βρισκόμαστε όλοι στο ίδιο γραφείο.\nΔεν σκεφτήκαμε σε κανένα σημείο να τα παρατήσουμε. Είχαμε προαποφασίσει ότι δεν υπήρχε καν ως επιλογή. Γνωρίζαμε εξ αρχής τι θα αντιμετωπίζαμε ανοίγοντας την εταιρεία στην Ελλάδα, αν και πότε δεν μπορείς να είσαι πλήρως προετοιμασμένος για το μέγεθος της ελληνικής γραφειοκρατίας. Τα κίνητρα σε σχέση με χώρες του εξωτερικού είναι πρακτικά ανύπαρκτα. Θα πρέπει κάθε νέος επιχειρηματίας να είναι ιδιαιτέρα προετοιμασμένος, ουσιαστικά αλλά και ψυχολογικά, προτού να έρθει αντιμέτωπος με τη γραφειοκρατία στην Ελλάδα και τα παράδοξα αυτής!\nΔεν υπάρχει μεγαλύτερη πρόκληση από τη ραγδαία εξέλιξη της τεχνολογίας με την οποία κάθε επιχείρηση, που θέλει κατ’ αρχήν να επιβιώσει, θα πρέπει τουλάχιστον να συμβαδίζει. Αρκεί να δει κανείς τους ρυθμούς εξέλιξης της τεχνολογίας την τελευταία πενταετία παγκοσμίως.\nΔεν νομίζω πως υπάρχει κάτι που θα κάναμε διαφορετικά εάν γυρίζαμε πίσω τον χρόνο. Λέγεται πως για τις startup εταιρείες η επιτυχία οφείλεται στις σωστές αποφάσεις, οι όποιες βασίζονται στην εμπειρία που αποκτήθηκε από τις λάθος αποφάσεις! Στόχος μας είναι να έχουμε διεισδύσει σε συγκεκριμένες ευρωπαϊκές αγορές στα αμέσως επόμενα χρόνια.\nΣτην Ελλάδα δυστυχώς, ασχολούμαστε με την οικονομία, είτε όταν πρόκειται να κερδίσουμε κάτι γρήγορα, είτε γιατί η ίδια η οικονομία μας επιβάλλει βίαια να ασχοληθούμε μαζί της. Η κρίση που βιώνει η Ελλάδα τα τελευταία χρόνια είναι πολύπλευρη και ιδιαίτερα πολύπλοκη. Η κρίση ίσως να δημιουργεί ευκαιρίες σε κάποιους τομείς, αλλά θεωρώ πως οι ευκαιρίες είναι πάντα εκεί. Αρκεί να τις αναζητήσουμε…\nΗ συμβουλή που θα έδινα σε κάποιον που βγαίνει τώρα στην αγορά εργασίας είναι να αποφασίσει αν ανήκει σε αυτούς που προτιμούν να ’’παίζουν’’ με ασφάλεια ή σε αυτούς που ρισκάρουν. Η απάντηση στο παραπάνω ερώτημα θα βοηθήσει αρκετά ούτως ώστε να ξεκαθαρίσει το τοπίο για το ποια πορεία πρέπει να ακολουθήσει.\nΣε κάποιον πάλι που διανύει τα πρώτα του επιχειρηματικά βήματα θα πρότεινα να επενδύσει στους ανθρώπους. Σε «team players». Σε «believers». Να αναζητήσει αυτά τα ‘‘qualities that money can’t buy…’’


OXI ALLO KAPBOYNO: Ανεξάρτητη η Σκοτία;\nΤο ερώτημα που θα τεθεί στους Σκοτσέζους στο δημοψήφισμα του 2014, το οποίο θα μπορούσε να οδηγήσει στην ανεξαρτησία της Σκοτίας από το Ηνωμένο Βασίλειο, έκανε γνωστό σήμερα η περιφερειακή κυβέρνηση της Σκοτίας.\nΟ πρωθυπουργός Άλεξ Σάλμοντ και το Σκοτσέζικο Εθνικό Κόμμα (SNP) του πρότεινε να τεθεί η «σύντομη, απλή και σαφής» ερώτηση: «Συμφωνείτε ότι η Σκοτία πρέπει να είναι μία ανεξάρτητη χώρα;».\nΑναλόγως με το αποτέλεσμα της δημόσιας διαβούλευσης, το SNP θα είναι ανοιχτό στο να θέσει μία δεύτερη ερώτηση που θα παράσχει τη «μέγιστη δύναμη» στο περιφερειακό κοινοβούλιο αντί για πλήρη ανεξαρτησία.\n«Αν και αυτό δεν αποτελεί πολιτική μας, παραμένουμε ανοιχτοί σε αυτήν την πρόταση», δήλωσε ένας εκπρόσωπος του SNP.\nΑπό την πλευρά του, ο πρωθυπουργός της Βρετανίας Ντέιβιντ Κάμερον δήλωσε ότι αν και είναι «παθιασμένος» με τη διατήρηση της ενότητας του Ηνωμένου Βασιλείου, είναι «δίκαιο» να επιτραπεί στους Σκοτσέζους να ψηφίσουν για το ζήτημα αυτό αν το θέλουν.


High5 Protein Recovery Summer Fruit - 60gr\n> Διατροφή>Συμπληρώματα-Αποκατάσταση>High5 Protein Recovery Summer Fruit - 60gr\nΤο Protein Recovery έχει παρόμοια οφέλη με το 4:1 EnergySource, αλλά διαθέτει υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Μπορεί επίσης να αναμιγνύεται με γάλα ή νερό, ενώ αντιθέτως το 4:1 EnergySource μπορεί να αναμιγνύεται μόνο με νερό. Και ενώ μερικά αθλητικά ποτά είναι όξινα, το Protein Recovery αναμιγμένο με κρύο γάλα είναι ουδέτερο και μπορεί να προσφέρει μια ευχάριστη αλλαγή, ιδιαίτερα αν προπονείστε για πολλές ώρες την ημέρα. Η επιλογή των επαγγελματιών για μετά την προπόνηση Περιέχει πρωτεϊνικό απομόνωμα ορού γάλακτος (το οποίο περιέχει BCAA – διακλαδιζόμενα αμινοξέα). Η πρωτεΐνη συμβάλει στη μυϊκή ανάπτυξη και συντήρηση Περιέχει υδατάνθρακες Με υπέροχη και ελαφριά γεύση Αναμιγνύεται με νερό (χωρίς λακτόζη) ή με γάλα Με φυσικά αρώματα.\nΌχι τεχνητά χρώματα, συντηρητικά ή γλυκαντικά Χωρίς λακτόζη ως συστατικό. Κατάλληλο για χορτοφάγους Αναμιγμένο με νερό: Το Protein Recovery επιτρέπει την ταχύτερη διαβίβαση αμινοξέων για μέγιστα οφέλη αμέσως μετά την άσκηση. Από τις τρεις γεύσεις, μόνο τα SummerFruits και Chocolate έχουν σχεδιαστεί για να αναμιγνύονται με νερό. Για τη δοσολογία συμβουλευτείτε τις οδηγίες στη συσκευασία. Αναμιγμένο με γάλα: Το Protein Recovery καταναλώνεται εύκολα χάρη στην ελαφριά και υπέροχη γεύση του. Η προσθήκη γάλακτος συμβάλλει στην ακόμα πιο προοδευτική και μακράς διάρκειας διαβίβαση των αμινοξέων. Αυτό το κάνει χρήσιμο οποιαδήποτε στιγμή μετά την άσκηση και αν το καταναλώσετε αργά το βράδυ, θα παρέχει στο σώμα σας θρεπτικά συστατικά κατά τη διάρκεια του ύπνου.\nHigh5 Protein Recovery Σοκολάτα - 1.6kg\nTo Protein Recovery αποτελεί το βέλτιστο αθλητικό ποτό για μετά την άσκηση και την επιλογή των επαγγελματιών. Περισσότερες Πληροφορίες\nHigh5 Protein Recovery Σοκολάτα - 60gr\nHigh5 Protein Recovery Berry - 60gr\nTo ProteinSnack Bar είναι μια πηγή πρωτεϊνης και υδατανθράκων που χωρά μέσα στην τσάντα σας. Περισσότερες Πληροφορίες\nHigh5 Recovery Bar - Banana\nTo Recovery Bar είναι μια μπάρα αποκατάστασης με ελαφριά υφή και υπέροχη γεύση, και είναι ακριβώς ότι χρειάζεστε μετά από μια σκληρή προπόνηση. Περισσότερες Πληροφορίες\nHigh5 Recovery Bar - Chocolate\nSaltStick FASTCHEWS (60tabs)\nΤο SaltStick FASTCHEWS® είναι τα πρώτα μασώμενα δισκία ηλεκτρολυτών στην αγορά. Περισσότερες Πληροφορίες\nSaltSticks κάψουλες 30 τεμ.\nΟι SaltSticks είναι κάψουλες ηλεκτρολυτών ειδικής διατροφής για αθλητές.Περισσότερες Πληροφορίες


Από τον Θεοδόση Γενιτσαρίδη, 25/02/2015\nΒαρύ sludge αριστούργημα ακρότητας, σκληρής μελωδίας και απελπισμένης, χωρίς αναστολές σαπίλας\nΌταν ο Aaron Turner, ιδρυτής της Hydra Head, τον οποίο γνωρίσαμε στους Isis, χαρήκαμε στους Greymachine, Twilight και απολαμβάνουμε στους Old Man Gloom, θέλει να κάνει κάτι βαρύ, το κάνει τέλεια. Όταν από πίσω του στα τύμπανα είναι ο Nick Yacyshyn των Baptists και στο μπάσο (αν και περιστασιακά), ο Brian Cook των Russian Circles, τότε είναι σίγουρο ότι το αποτέλεσμα είναι ασήκωτο.\nTo τρίο, ουσιαστικά, ξερνάει πάνω μας τέσσερις μεγάλες συνθέσεις. Μεγάλες και χρονικά (από εννέα έως δεκατέσσερα λεπτά), αλλά και ποιοτικά, μιας και πρόκειται για τέσσερα υπερλασπωμένα και σκληρά κομμάτια που αποδίδουν μια απίστευτη ένταση και μια καφρίλα που σε κάνει να καραγουστάρεις. Η αρχή και το τέλος της κυκλοφορίας, με τα "Spectral Gold" και "Radiance Of Being" αντίστοιχα, ανοίγουν και κλείνουν τον δίσκο, πειραματικά, καταπιεστικά, θορυβωδώς και ατμοσφαιρικά. Η πρώτη ολοκληρωμένη σύνθεση ακούει στο όνομα "Thorn In The Lion's Paw" και ξεκινά μονότονα, με μια επικίνδυνη εμμονή. Σε βαράει αγχωτικά στο στομάχι για να καταλήξει να σε γρονθοκοπεί βίαια. H πίεση, σου ασκείται αργά και ήσυχα. Πριν το καταλάβεις η κτηνωδία ξεκινά και τα χτυπήματα είναι απανωτά.\nΣτην συνέχεια, το "Hollow King" διατηρεί εκπληκτικά τύμπανα και μια δόση παράνοιας στα έγχορδα. Εκρηκτικός θόρυβος που ανατριχιάζει και τόνοι βαριάς λάσπης χύνονται καταπάνω σου. Μια υποψία αμηχανίας που σε διακατέχει στην αρχή, εξαφανίζεται όταν τα μικρόφωνα ουρλιάζουν. Ο Aaron στα καλύτερα, χειρότερα, φωνητικά που έχει κάνει ποτέ, μας τσακίζει. Η σύνθεση, είναι μοναδική. Αμφιβάλλω αν μπορεί άλλος στον χώρο να χτίσει ένα τόσο μοναδικά πολύπλοκο κομμάτι με την αμεσότητα που διακρίνω εδώ και με μια ψυχεδέλεια που δύσκολα βρίσκεις σε τόσο ακραία μουσικά παρακλάδια. Το δεύτερο μισό του, είναι ένα εκπληκτικό sludge, με riff-άρες που πραγματικά σου πετάνε τα μάτια έξω. Στο τελείωμα του, μια λαιμητόμος κατεβαίνει και σε αφήνει ακέφαλο.\nΑργά και βασανιστικά μπαίνει στην συνέχεια, το "Blight's End Angel" και χτίζει μπροστά σου μαντρότοιχους από λάσπη και κοτρόνες. Σε βασανίζει, αλήθεια. Θες να ουρλιάξεις. Εκεί στα τριάμισι λεπτά, ξεσπάς μαζί του. Μια σύνθεση που κολλάει στο πείσμα και στο βάθος με το επόμενο, ομότιτλο του δίσκου κομμάτι. Ενδιαφέρουσα αλληλουχία και δύο τεράστια θηρία κλείνουν αυτό τον οχετό. Σοβαρά, είναι μάγκες. Έφτιαξαν κομματάρες. Έχουν πρωτοτυπία. Μπλέκουν τρομακτικά όμορφα τα brutal στοιχεία τους με το παρελθόν και όλες τις επιρροές τους. Το "The Deal" είναι εμπνευσμένο και φτιάχνει νευρωτικές εικόνες στον καμβά του μυαλού και της φαντασίας σου. Πρόκειται για κομμάτι που διατηρεί metal ποιότητα, είναι γεμάτο βρωμιά και λαμβάνει ισόποσα, από τα τρία μέλη, τόση όση δόση χρειάζεται για να τα έχει όλα τέλεια.\nΟ δίσκος, κρατάει από το "Celestial" των Isis, εξερευνά μερικές Swans περιόδους, διατηρεί όσο hardcore του χρειάζεται και καταλήγει σε ένα βιομηχανικό a la Godflesh νταβαντούρι που σαπίζει κόκαλα. Κινείται μεταξύ πρώιμου και πιο μοντέρνου ατμοσφαιρικού sludge και δίνει μια έντονα επίμονη αίσθηση καφρίλας που το εξυψώνει. Βία. Σχιζοφρένεια. Εμπειρία. Ομορφιά. Μια ομορφιά που θα πείσει κάθε απαιτητικό. Μια δίνη δημιουργικότητας. Ένα αριστούργημα ακρότητας, σκληρής μελωδίας και απελπισμένης, χωρίς αναστολές σαπίλας που καταλήγουν στο πλέον βαρύ άλμπουμ που έχουμε ακούσει ποτέ από τον Aaron.\nOι Sumac συνεργάζονται με τον θρύλο της πειραματικής μουσικής, Keiji Haino\nΤο νέο άλμπουμ κυκλοφορεί στις 23 Φεβρουαρίου\nΠρώτο κομμάτι από το επερχόμενο ντεμπούτο των Sumac του Aaron Turner (Isis, Old Man Gloom)\nΤο σχήμα συμπληρώνει ο drummer των Baptists, Nick Yacyshyn\nΟι Jefferson Airplane και Fleetwood Mac διαμόρφωσαν τον τίτλο του προσωπικού δίσκου του Noel Gallagher\nΟ κιθαρίστας και συνθέτης ενός από τα ιστορικότερα συγκροτήματα μιλάει όχι μόνο για το δίσκο που σημάδεψε τους Σπυριδούλα αλλά και ολόκληρη την ελληνική rock\nΑπό τον Κώστα Σακκαλή, 08/11/2017


ΕΝΝΕΑ ΕΤΗ ΦΩΤΟΣ: Η ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΣΗΜΑΙΑ ΤΗΣ ΗΠΕΙΡΟΥ, ΘΑ ΚΥΜΑΤΙΣΕΙ ΤΗΝ 25η ΜΑΡΤΙΟΥ ΣΤΗΝ ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑ!\nΗ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΣΗΜΑΙΑ ΤΗΣ ΗΠΕΙΡΟΥ, ΘΑ ΚΥΜΑΤΙΣΕΙ ΤΗΝ 25η ΜΑΡΤΙΟΥ ΣΤΗΝ ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑ!\nΗ μεγαλύτερη σημαία της Ηπείρου και μία από τις μεγαλύτερες στη χώρα θα κυματίσει την ερχόμενη Κυριακή στην Ηγουμενίτσα.\nΑνήμερα της Εθνικής Επετείου της 25ης Μαρτίου!\nΗ σημαία είναι διαστάσεων 25Χ14 μέτρα, δηλαδή 350 τετραγωνικά.\nΚατασκευάστηκε με έξοδα των μελών της εθνοφυλακής και θα σηκωθεί με την βοήθεια γερανού, το πρωί της Κυριακής, απέναντι από την εκκλησία της Ηγουμενίτσας.\nΤην ίδια ημέρα, θα παρελάσουν για πρώτη φορά στην πόλη και περίπου 80 εθνοφύλακες.\nΑναρτήθηκε από Σείριος στις 2:37:00 μ.μ.


Και το δούλεμα συνεχίζεται... - Notospress.gr\nΓράφει ο Δρ. Απόστολος Ε. Παπαφωτίου*\nΗ απάντηση του Υφυπουργού Ενέργειας κ.Γεράσιμου Θωμά στη Βουλή, αντί να θορυβήσει και να ανησυχήσει τον κ.Περιφερειάρχη, τον οδήγησε σε πανηγυρικές δηλώσεις εκφράζοντας δημόσια την πλήρη ικανοποίηση και τη μεγάλη χαρά του.\nΗ παράταξη μας (Νέα Πελοπόννησος) θεωρεί ότι η απάντηση του κ.Υφυπουργού δεν ήταν τίποτα άλλο παρά ένα πολιτικό πυροτέχνημα, η λάμψη του οποίου έσβησε πολύ γρήγορα.\n*Πολιτικός Μηχανικός Ε.Μ.Π., Οικονομολόγος Ε.Κ.Π.Α.\nTAGS: ΠΑΠΑΦΩΤΙΟΥ\tΝΕΑ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ\tΦΥΣΙΚΟ ΑΕΡΙΟ\tΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ\nΜε 160 κρούσματα σήμερα η Πελοπόννησος\t17:44\nΠελοπόννησος Δείτε τι απαντά ο Δήμος στο πρόβλημα με τους 45 πρόσφυγες στη Σπάρτη!\nΕλλάδα Συνελήφθη ο Θέμης Αδαμαντίδης\nΥγεία Με 160 κρούσματα σήμερα η Πελοπόννησος


Η ΓΑΤΑ ΤΟΥ ΠΟΡΤΟΒΕΚΙΟ | Τούλα Ρεπαπή\nΗ Μαρία Στράνη-Ποτς γεννήθηκε στην Κέρκυρα το 1946. Αποφοίτησε από τη Σχολή Σλαβικών και Ανατολικοευρωπαϊκών σπουδών του Πανεπιστημίου του Λονδίνου. Από το 1969 ταξίδεψε πολύ με το σύζυγό της και έζησε στην Αιθιοπία, στην Κένυα, στην Αγγλία, στην Ελλάδα, στην Τσεχοσλοβακία, στη Σουηδία και στην Αυστραλία, όπου πέρασε εφτά χρόνια με έδρα το Σίδνεϊ. Ζει σήμερα μεταξύ Κέρκυρας και Λονδίνου.\nΣτο βιβλίο της με τον τίτλο «Η γάτα του Πορτοβέκιο», σε ένα βορινό ψαράδικο χωριό της Κέρκυρας, μια γάτα, η Μαμή, γίνεται ο παρατηρητής της ζωής των κατοίκων του χωριού. Εκεί πάει και ο χήρος Τόνι μαζί με την κορούλα του, Λουΐζα, για να παντρευτεί την πλούσια Ανθούλα. Αγοράζει το αρχοντόσπιτο του χωριού, εγκαθίσταται και γίνεται ένα με τους υπολοίπους. Το ίδιο καταφέρνει και η κόρη του η οποία επιτέλους ξαναποκτά μια μαμά. Εκεί επίσης ζουν η Χαρά, με τον καπετάνιο άντρα της Σπύρο, ο ψαράς Πέτρος με τη γυναίκα του Αδελαΐδα, την κόρη τους Θεοδώρα με τον αγαπημένο της ναύτη, η χήρα Ζωή με την κορούλα της Μαρία, η Αιμιλία, η Ρένη, η ερωμένη του παπά η χοντρο-Φόνη, ο Παύλος, η παπαδιά Έλενα με τα παιδιά της, ο Γιώργος με την οικογένειά του, ενώ το διαφορετικό «χρώμα» στο χωριό δίνουν το Λοιμοκαθαρτήριο, όπου στον τοίχο γίνονταν οι εκτελέσεις των αντιφρονούντων, η ψαρόβαρκα «Αλίκη» και το σφαγείο, που τρεις φορές την εβδομάδα βάφει τη θάλασσα κόκκινη από το αίμα των ζώων που κυλά εκεί.\nΜια κοινωνία του ’50 με στερεότυπα, πειθαρχία, αντιφρονούντες, εκτελέσεις, βία, φτώχια και όνειρα συναντιέται και παράλληλα κολάζεται από τις ακολασίες και προδοσίες του εκπροσώπου του Θεού, του Παπα – Αντώνη. Όμως, με το χρόνο, όλα αλλάζουν. Οι πολιτικές αντιθέσεις ξεθωριάζουν, οι άνθρωποι μονιάζουν, ερωτεύονται, ζευγαρώνουν, άλλοτε με έρωτα, άλλοτε με βία, άλλοι μένουν μόνοι, άλλοι γίνονται πλούσιοι, άλλοι φτωχοί, άλλοι ξιπασμένοι, άλλοι δακτυλοδεικτούμενοι, όλοι όμως μαζί, όμοιοι και διαφορετικοί, πλέκουν το δίχτυ του ιστού που λέγεται κοινωνία του Πορτοβέκιου, κατανοώντας τις χαρές και τις λύπες όλων. Και μέσα σε όλα αυτά, πάντα και μια διαφορετική συνταγή. Για να νοστιμίσει η ζωή. Ο μόχθος της. Συνταγές που κουβαλούν τις μνήμες και τις γεύσεις του χρόνου που πέρασε. Όπως τα λουλούδια στις αυλές. Όμως ο εμφύλιος παραμένει παντού. Τότε με τους άλλους, τώρα με τους εαυτούς τους. Το μόνο σταθερό είναι η εναλλαγή των εποχών, οι γιορτές και τα έθιμα που φέρνουν μαζί τους τις γεύσεις και τις μυρωδιές από τα ανάλογα μαγειρέματα που συγκεντρώνουν όλους γύρω από το τραπέζι. Η μόνη που γλιστρά απρόσκλητη και αρπάζει το φαγητό, είναι η γάτα η Μαμή. Ένα ζώο ανεξάρτητο και απρόβλεπτο που προπορεύεται όλων των θρησκευτικών περιφορών και που αγαπούν όλοι.\nΠοια είναι η γάτα που «κλέβει» το φαγητό; ενώ παρακολουθεί και αφηγείται τη ζωή όλων; Μήπως, η ίδια η συγγραφέας;\nΣυγγραφέας Μαρία Στράνη-Ποτς\nΜετάφραση Φανή Σπυριδάκη\nΚατηγορία Νεοελληνική πεζογραφία – Μυθιστόρημα\nPrevious ProjectΖυράννα Ζατέλη: «Τετράδια ονείρων»


Βιργινία Λεούση: «Ο γιος μου δεν εμπλέκεται στο κύκλωμα των μπράβων»!\nΗ αστυνομία κάλεσε τον Απόστολο Λεούση, γιο της Βιργινίας, για την υπόθεση των μπράβων! Σήμερα η Βιργινία Λεούση υποστήριξε πως ο γιος της δεν έχει καμία σχέση με την νύχτα, παρόλο που ο γιος της τους γνωρίζει. «Μια επικοινωνία είχε… Είναι αποδεδειγμένο ότι ο Απόστολός μου δεν έχει καμία σχέση με μπραβιλίκια! Δεν έχει καμία σχέση με την νύχτα και τις ουσίες» είπε χαρακτηριστικά η αστρολόγος-μελλοντολόγος στο super star. Και συνέχισε: «Όταν του το είπα μου είπε “πλάκα μου κάνεις. Αύριο είναι πρωταπριλιά” Θα βρεθεί λύση! Δεν έχω να φοβάμαι κάτι! Υπάρχει περίπτωση να τον έχουν καλέσει στο τηλέφωνό του! Τους ξέρει όλους!».


Αποκαλύφθηκε εκκλησία 1.600 ετών στη Νίγδη της Καππαδοκίας – Cognosco Team\n14/08/2020 14/08/2020 ΔΙΕΘΝΗNo Comment on Αποκαλύφθηκε εκκλησία 1.600 ετών στη Νίγδη της Καππαδοκίας\nΗ γη της Καππαδοκίας στην κεντρική Μικρά Ασία συνεχίζει να αποκαλύπτει τα μυστικά της.\nΣύμφωνα με το πρακτορείο ειδήσεων Anadolu, ανασκαφική ομάδα του Πανεπιστημίου Aksaray, ανακάλυψε στην περιοχή της Νίγδης και συγκεκριμένα στα αρχαία Τύανα, ερείπια μεγάλης εκκλησίας του 4ου αιώνα και νομίσματα που βοηθούν στην χρονολόγηση της.\nΟ επικεφαλής της ανασκαφικής ομάδας και μέλος του ακαδημαϊκού προσωπικού του τμήματος αρχαιολογίας του Πανεπιστημίου Aksaray Assoc. Δρ. Ο Osman Doğanay δήλωσε στο (AA) ότι οι ανασκαφές στην Αρχαία Πόλη των Τυάνων ξεκίνησαν από μια ιταλική ομάδα το 2001 και συνεχίζονται σήμερα με μικρότερη ομάδα, λόγω της πανδημίας.\n“Πιστεύουμε ότι τα νομίσματα ανήκουν στις αρχές του 4ου αιώνα μ.Χ. Έτσι, έχουμε λάβει αποδεικτικά στοιχεία για την ημερομηνία κατασκευής των τειχών και των υδραγωγείων της πόλης. Ειδικά το πιο σημαντικό εύρημα των ανασκαφών που ξεκίνησαν την περίοδο μας είναι η οκτάγωνη εκκλησία. Υπάρχουν πολύ λίγα παραδείγματα στην Ανατολία. Αυτή η περιοχή είναι στην Καππαδοκία. Είχαμε κάποιες αμφιβολίες για τη χρονολόγηση της εκκλησίας, θα μπορούσαμε να μαντέψουμε, αλλά χάρη στα νομίσματα που βρήκαμε εδώ, επιβεβαιώσαμε ότι η εκκλησία χτίστηκε τον 4ο αιώνα μ.Χ. “\nΤα ερείπια των Τυάνων ευρίσκονται στο Κεμερχισάρ, τρία μίλια νοτίως της Νίγδης υπάρχουν ερείπια ενός αρχαίου Ρωμαϊκού υδραγωγείου και κοιμητήρια σε βράχους. Η περιβάλλουσα πεδιάδα ήταν γνωστή ως Τυανίτις. Ευρίσκονταν σε στρατηγική θέση στο δρόμο προς τη Συρία μέσω των Θυρών της Κιλικίας. Θεωρούνται ο τόπος γεννήσεως του Απολλωνίου του Τυανέως.\nΑρχαιολογία, Αρχαιολογικά, Διεθνή, Εκκλησία, Καππαδοκία, Μικρά Ασία\n14 Αυγούστου 1974: O «Αττίλας 2» ολοκληρώνει το ΕΓΚΛΗΜΑ του


Αθωνικά: Άγγελος του ογδόου αιώνος\nΆγγελος του ογδόου αιώνος\nΟ πατήρ Βενιαμίν ο Κατουνακιώτης και απο λαϊκός ακόμη ήταν πολύ ευλαβής, γιατί και η οικογένεια του είχε Χριστιανικές αρχές. Η υπερβολική λοιπόν αγάπη του νέου για τον Χριστό τον έκανε να εγκαταλείψει γονείς, πατρίδα και το επάγγελμα του - ήταν Αστυνομικός - και τις κοσμικές χαρές και να έλθει στο Περιβόλι της Παναγίας, στο Άγιον Όρος, να καταταχθεί εθελοντής στο Αγγελικό Τάγμα των Μοναχών.\nΚατ'αρχάς πήγε στον Γερο-Καλλίνικο, τον Ησυχαστή, για να μείνει. Ο διακριτικός Γερο Καλλίνικος, μόλις τον είδε, κατάλαβε τον μεγάλο ζήλο του νέου, αλλά διέκρινε και το φιλάσθενο σώμα του. Γι'αυτό του είπε τον τρόπο ζωής του, για να πάει αλλού να οικονομηθεί.\n-Εγώ παιδί μου, του είπε, τρώγω πενήντα δράμια παξιμάδι με νερό μια φορά την ημέρα, μετά την ενάτη. Εάν μπορείς να αντέξεις, μείνε, διαφορετικά πήγαινε κάπου αλλού.\nΕπειδή ο νέος ήταν προφυματικός και η υγεία του δεν του επέτρεπε τέτοια αυστηρή άσκηση, πήγε στον Γέροντα - Παχώμιο, στην Καλύβη "Άξιον Εστίν". Εκεί λοιπόν έγινε Μοναχός, ονομάστηκε Βενιαμίν και αγωνίστηκε φιλότιμα πολλά χρόνια. Ήταν μεγάλος αγωνιστής, παρ'όλη την κλονισμένη του υγεία! Κάθε νύχτα αγρυπνία, και την ημέρα τα χέρια του πάντα θα κρατούσαν ή εργόχειρο ή πατερικό βιβλίο και η ευχή δεν έλειπε από το στόμα του, μέχρι το τέλος της ζωής του, που πέταξε στον Ουρανό η Αγγελική ψυχή του.\nΤην ώρα δε που έφευγε η ψυχή του στον Ουρανό, μια δια Χριστόν σαλή, που βρισκόταν έξω από την Ι. Μονή Κερατέας για να προσέχη τα μανδριά, φώναζε δυνατά και έλεγε:\n- Ω ω τι χάσαμε! Έφυγε, έφυγε! Αυτή τη στιγμή πέθανε ο Βενιαμίν από τα Κατουνάκια, και η ψυχή του πήγε κοντά στο Χριστό, και διέταξε τους Αγγέλους ο Χριστός να βάλουν στο μέτωπο του Βενιαμίν μια κόκκινη ταινία που να γράφει: "Άγγελος του Ογδόου Αιώνος"\n(Αγιορείται Πατέρες και Αγιορείτικα - Γέροντος Παϊσίου - Έκδοση Ιερού Ησυχαστηρίου Ευαγγελιστης Ιωάννης ο Θεολόγος - Σουρωτή Θεσσαλονίκης)\nΑναρτήθηκε από Spiros D. Drakos στις 12:47 μ.μ.


Όλα τα αστέρια της ασφάλειας από τον Euro NCAP - 7 νέα μοντέλα πέρασαν από το μικροσκόπιο του ανεξάρτητου οργανισμού ασφάλειας - gocar.gr - GoForward\nΈνας νέος κύκλος δοκιμών ολοκληρώθηκε από τον ανεξάρτητο οργανισμό ασφάλειας Euro NCAP και περιλάμβανε αρκετά νέα μοντέλα. Πιο συγκεκριμένα από τις νέες σκληρές και απαιτητικές δοκιμασίες πέρασαν: Alfa Romeo Stelvio, Hyundai i30, Opel Insignia, SEAT Ibiza, Volkswagen Arteon, Honda Civic, ενώ και η Ford πέρασε την αναθεωρημένη έκδοση της γρήγορης Mustang.\nΗ Alfa Romeo Stelvio απέσπασε την ανώτερη διάκριση των πέντε αστέρων, με τα επιμέρους ποσοστά να είναι 97% για τον οδηγό, 84% για τα παιδιά, 71% για τους πεζούς και 60% για τα επικουρικά συστήματα ασφάλειας.\nΑνάλογα καλά πήγε το νέο Hyundai i30, παίρνοντας με τη σειρά του πέντε αστέρια. Στην επιμέρους αξιολόγηση πήρε 88% για την ασφάλεια του οδηγού, 84% των παιδιών, 64% των πεζών και 68% για τα συστήματα που διαθέτει.\nΤο Opel Insignia πήρε επίσης πέντε αστέρια, προσφέροντας αξιόλογη ασφάλεια για τον οδηγό με 93%, τα παιδιά με 85%, τους πεζούς 78%, ενώ για τα συστήματα πήρε 69%.\nΑξιόλογη ήταν και η επίδοση του νέου μικρού SEAT Ibiza το οποίο πατά στη νέα πλατφόρμα του ομίλου Volkswagen. Πιο συγκεκριμένα απέσπασε πέντε αστέρια, με 95% σε ποσοστό για την ασφάλεια του οδηγού, 77% για τα παιδιά, 76% για τους πεζούς και 60% όσον αφορά τα επικουρικά συστήματα ασφάλειας.\nΑναμενόμενα καλά πήγε το Volkswagen Arteon, το μεγάλο κουπέ 4θυρο μοντέλο της γερμανικής φίρμας. Προσφέροντας κορυφαία ασφάλεια πέντε αστέρων, η οποία όσον αφορά τους επιμέρους τομείς αναλύεται σε 96% για τον οδηγό, 85% για τα παιδιά, 85% για τους πεζούς και 82% για τα συστήματα.\nΤο νέο Honda Civic έμεινε στα τέσσερα αστέρια, με τους επιμέρους τομείς να είναι 92% για τον οδηγό, 67% για τα παιδιά, 75% για τους πεζούς και 88% για τα συστήματα.\nΗ Ford έφερε μια αναθεωρημένη στον τομέα της ασφάλειας Mustang για να διεκδικήσει κάτι παραπάνω από τα δύο αστέρια που είχε πάρει την πρώτη φορά. Έτσι, η Mustang κατάφερε να πάρει τρία αστέρια, έχοντας στους επιμέρους τομείς να παίρνει 72% για τον οδηγό, 32% για τα παιδιά, 78% για τους πεζούς και 61% για τα συστήματα.


ΝΕΑ ΜΕΤΡΑ: ΤΟ ΡΕΒΕΓΙΟΝ, ΤΟ ΩΡΑΡΙΟ, ΟΙ ΠΤΗΣΕΙΣ, ΟΙ ΑΠΟΖΗΜΙΩΣΕΙΣ| ΝΕΑ NAVTEX ΤΗΣ ΤΟΥΡΚΙΑΣ, ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΗ ΔΕΝΔΙΑ| ΚΟΝΤΡΕΣ ΣΤΗ ΒΟΥΛΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟ | ΣΥΡΙΖΑ ΓΙΑ ΛΙΑΝΕΜΠΟΡΙΟ| ΚΙΝΑΛ ΓΙΑ ΕΠΟΧΙΚΟΥΣ ΣΤΟΝ ΤΟΥΡΙΣΜΟ| ΜΕΣΑ ΜΕΤΑΦΟΡΑΣ\nΚΟΝΤΡΕΣ ΣΤΗ ΒΟΥΛΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟ ΤΟΥ 2021\nΣυνεχίζεται η αντιπαράθεσης στην Ολομέλεια για τον προϋπολογισμό του 2021(LIVE). Η κυβέρνηση κάνει λόγο για «ρεαλιστικό, συνετό, αναπτυξιακό προϋπολογισμό» – Η αντιπολίτευση τον χαρακτηρίζει «αντιλαϊκό, χωρίς κοινωνικό πρόσημο, ευκαιρία για το κεφάλαιο να προχωρήσει σε νέες αλλαγές».\nΧρ. Σταϊκούρας: «Από τις 42 μελέτες που υποστηρίζουν ότι η ανάπτυξη το 2021 θα είναι ισχυρή, ο ΣΥΡΙΖΑ επιλέγει τη μελέτη του ΟΟΣΑ, γιατί «επενδύει στην καταστροφή της χώρας». Η ομιλία του υπουργού Οικονομικών στη Βουλή.\nΚόντρα Θεοχάρη με την αντιπολίτευση στη Βουλή σχετικά με τα υγειονομικά πρωτόκολλα κατά τη συζήτηση του προϋπολογισμού. Ο υπουργός Τουρισμού μίλησε για «υποδειγματική εφαρμογή των πρωτοκόλλων στον τουρισμό, καλύτερη από κάθε άλλο κλάδο» και οι εισηγητές των κομμάτων ανταπάντησαν ότι δεν είναι επιτυχία να έρχεται «η χώρα μας είναι πρώτη σε θανάτους τον τελευταίο μήνα ανά 100 χιλιάδες κατοίκους» και να «καταρρέει».\nΗ συζήτηση του Κρατικού Προϋπολογισμού στη Βουλή. Τοποθετήσεις υπουργών και εισηγητών κομμάτων.\nΚΥΒΕΡΝΗΤΙΚΕΣ ΑΠΟΦΑΣΕΙΣ: ΡΕΒΕΓΙΟΝ 9 ΑΤΟΜΩΝ\nΜε 9 άτομα από δύο οικογένειες τα ρεβεγιόν, είπε ο Σ. Πέτσας (ΒΙΝΤΕΟ). Ανοίγουν και τα καταστήματα μανικιούρ, αλλαγή στην ώρα απαγόρευσης κυκλοφορίας. Ο κυβερνητικός εκπρόσωπος είπε πως παρατηρήθηκε εκτεταμένη μαύρη εργασία Επικαλούμενος την κατάσταση στη Γερμανία είπε πως «κρούει μια μεγάλη καμπάνα κινδύνου για όλους μας». Τι είπε για τα εμβόλια και το άνοιγμα των εκκλησιών. – Ποιες πιέσεις κατά τη γνώμη του, περιλάμβαναν τα αποτελέσματα του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου για τις κυρώσεις στην Τουρκία.\nΑποζημίωση ειδικού σκοπού καταβάλλεται σήμερα σε σχεδόν 8.500 δικαιούχους. Αφορά εργαζόμενους σε ξενοδοχειακά και τουριστικά καταλύματα, επαγγελματίες της τέχνης και του πολιτισμού, αναστολές συμβάσεων\nΠαρατείνεται μέχρι τις 30 Ιουνίου ο μειωμένος ΦΠΑ σε Κω, Λέρο, Λέσβο, Σάμο και Χίο. Η απόφαση.\nΠαρατείνονται μέχρι τις 7 Ιανουαρίου οι αεροπορικές οδηγίες για πτήσεις εσωτερικού και εξωτερικού. 3ήμερη υποχρεωτική καραντίνα.\nΑνοιχτά από σήμερα βιβλιοπωλεία, κομμωτήρια, κουρεία και ΚΤΕΟ. Πώς λειτουργούν.\nΣΥΡΙΖΑ ΓΙΑ ΑΝΟΙΓΜΑ ΑΓΟΡΑΣ\nΑ. Χαρίτσης: Αθέμιτος ανταγωνισμός σε βάρος των μικρών επιχειρήσεων στο λιανεμπόριο. Ο τομεάρχης ΣΥΡΙΖΑ, καταλόγισε στην κυβέρνηση «μια νέα απόπειρα αξιοποίησης της κρίσης ως ευκαιρία για συγκέντρωση της αγοράς σε λίγους και ισχυρούς». - «Στον προϋπολογισμό για το 21 έχουμε μειωμένες κοινωνικές δαπάνες, ειδικά για την υγεία κατά 600 εκατ. αυξημένα φορολογικά έσοδα και στάσιμες δημόσιες επενδύσεις».\nΚΙΝΑΛ: ΕΚΚΛΗΣΗ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΕΠΟΧΙΑΚΟΥΣ ΣΤΟΝ ΤΟΥΡΙΣΜΟ\nΦ. Γεννηματά: Άμεση ενίσχυση για 85.000 εποχικά εργαζόμενους στον τουρισμό. Ζητά παρέμβαση του πρωθυπουργού, διότι λόγω ρύθμισης, «θα μείνουν χωρίς εισόδημα για όλο το Δεκέμβριο».\nΠέθανε ο Λευτέρης Κατσικαρέλης, ιστορικό στέλεχος του ΠΑΣΟΚ, επί χρόνια μέλος της ΚΕ του ΠΑΣΟΚ και του ΚΙΝΑΛ. Δηλώσεις Φ. Γεννηματά, Ευ. Βενιζέλου, Κ. Σημίτη.\nΤΟΥΡΚΙΑ: ΝΕΑ NAVTEX\n& ΑΠΟΣΤΡΑΤΙΟΠΟΙΗΣΗ 6 ΝΗΣΙΩΝ!\nΝέες Navtex από την Τουρκία μετά από το «χάδι» της Συνόδου Κορυφής. Η Τουρκία κάνει λόγο για παραβίαση της συνθήκης της Λωζάνης, και ζητά αποστρατικοποίηση Σαμοθράκης, Λήμνου, Χίου, Σάμου, Τήλου και Χάλκης.\nΔΕΝΔΙΑΣ: ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΜΕΝΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ Ε.Ε\nΝ. Δένδιας: «Ποιου οπλικού συστήματος το εξαγωγικό αποτύπωμα, υπερβαίνει το αποτύπωμα της προάσπισης του Διεθνούς Δικαίου;». Μηνύματα του υπουργού Εξωτερικών προς την Τουρκία και την ΕΕ - Τι είπε μιλώντας στη Βουλή για την γεωπολιτική ευθύνη της Ε.Ε, το ρόλο των ΗΠΑ, τις σχέσεις της Ελλάδας με Ρωσία και Κίνα.\nΣΥΡΙΖΑ: ΑΠΟΤΥΧΙΑ ΤΟΥ ΠΡΩΘΥΠΟΥΡΓΟΥ ΣΤΗΝ Ε.Ε\nΓ. Κατρούγκαλος: Μεγάλη η αποτυχία του πρωθυπουργού στο Ευρωπαϊκό Συμβούλιο. Ο πρώην υπουργός Εξωτερικών του ΣΥΡΙΖΑ, είπε πως «έγιναν πολλά βήματα πίσω από την απόφαση του 2019».\nΜετωπική Πέτσα - Κατρούγκαλου στη Βουλή σχετικά με την έλλειψη κυρώσεων από την ΕΕ προς την Τουρκία. Ο κυβερνητικός εκπρόσωπος είπε ότι «οι κυρώσεις δεν είναι αυτοσκοπός, αλλά ένα εργαλείο για να τερματιστεί η παραβατική συμπεριφορά της Τουρκίας». Ο τομεάρχης ΣΥΡΙΖΑ ζήτησε να συγκληθεί το συμβούλιο των πολιτικών αρχηγών. Τι είπαν άλλοι εισηγητές των κομμάτων.\nΗ ΗΓΕΣΙΑ ΤΟΥ ΥΠ. ΥΓΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΑ ΕΜΒΟΛΙΑ\nΒ. Κικίλιας: «Θα κερδίσουμε όλοι μαζί, γιατί δεν γίνεται να χάσουμε. Μετά μπορούμε να επιστρέψουμε στις όποιες διαφορές μας και στην όποια αντιπαράθεση». Δηλώσεις του υπουργού Υγείας: «Ο εμβολιασμός δεν είναι υποχρεωτικός αλλά θα οδηγήσει σε μερική επιστροφή στην κανονικότητα».\nΒ. Κοντοζαμάνης: Οι πολίτες δεν θα μπορούν να επιλέγουν ποιο εμβόλιο θα τους χορηγείται. Ο υφυπουργός Υγείας είπε ότι προετοιμαζόμαστε για ενδεχόμενο τρίτο κύμα και πρόσθεσε πως οι εμβολιασμοί θα αρχίσουν λίγες μέρες μετά την άφιξη των εμβολίων\nΓ. Βρούτσης: Δεν θίγονται ηλικιακά όρια ή δικαιώματα από το νέο ασφαλιστικό. Τα κύρια σημεία του νέου νόμου, παρουσίασε ο υπουργός Εργασίας. Σύντομα νέα πιλοτική εφαρμογή της ψηφιακής σύνταξης ΑΤΛΑΣ για υγειονομικούς και συντάξεις αναπηρίας. Διευκρινίσεις για το επίδομα των 800 ευρώ.\nΚΑΡΑΜΑΝΛΗΣ: 200 ΛΕΩΦΟΡΕΙΑ ΣΤΗΝ ΑΤΤΙΚΗ\nΚ. Καραμανλής: Η κατάσταση στις αστικές συγκοινωνίες δεν είναι αυτή που αξίζει στους πολίτες. Ο υπουργός Μεταφορών είπε πως σήμερα μετά από 17 μήνες, έχουμε κάνει τα πρώτα σημαντικά βήματα, ήρθαν τα 200 λεωφορεία των ΚΤΕΛ για την ενίσχυση του στόλου της Αττικής.\nΣΥΡΙΖΑ: 350 ΑΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΜΕΝΑ ΛΕΩΦΟΡΕΙΑ ΣΤΗ ΘΕΣ/ΝΙΚΗ\nΕρώτηση του ΣΥΡΙΖΑ προς τον Κ. Καραμανλή για τα 350 ακινητοποιημένα οχήματα του ΟΑΣΘ με πολύ χαμηλό κόστος επισκευής. Τα περίφημα ‘λεωφορεία της Λειψίας’, «όχι μόνο δεν ενδείκνυνται προς χρήση, αλλά και παραμένουν ακινητοποιημένα εξαιτίας βλάβης στον καταλύτη».


Σσσσσσσστ !!!!!! Ησυχία ................... κοιμάται.: Η πορεία της ιεραποστολής στην Κούβα\nΗ διακονία μας εντάθηκε την τελευταία πενταετία. Όταν ήρθαμε υπήρχε μόνο ο κεντρικός Ιερός Ναός του Αγίου Νικολάου, που είχε εγκαινιάσει ο Παναγιώτατος Οικουμενικός Πατριάρχης κ.κ. Βαρθολομαίος το 2004, και μία κοινότητα που αντιμετώπιζε σε γενικές γραμμές αρκετές δυσκολίες. Ήταν η περίοδος που είχε φύγει, λόγω ασθενείας, ο προηγούμενος Αρχιερατικός Επίτροπος, ο π. Τιμόθεος Τόρρες, χωρίς να αντικατασταθεί από κάποιον.\nΜε τη βοήθεια των Ιερέων μας θέσαμε εκ νέου τις βάσεις για την καλύτερη οργάνωση της τοπικής μας Εκκλησίας. Με χαρά διαπιστώναμε ότι μας προσέγγιζαν ολοένα και περισσότεροι Κουβανοί από τις πόλεις και τα χωριά για να γνωρίσουν την Ορθοδοξία. Σήμερα λειτουργούν πέντε Ενορίες στις οποίες διακονούμε τρεις Ιερείς και δύο Διάκονοι, με μεγαλύτερη κοινότητα αυτή του Αγίου Νικολάου στην Αβάνα.\nΤο θαυμαστό γεγονός είναι ότι η νεολαία περισσότερο από κάθε άλλο έχει αγκαλιάσει με ιδιαίτερη θέρμη την Εκκλησία μας. Πρόκειται για παιδιά που έχουν βαπτισθεί κατά τη διάρκεια της δεκαετούς παρουσίας μας στην Κούβα. Υπάρχουν, όμως, και οικογένειες που προσέρχονται στην πίστη μας από άλλες θρησκείες. Κυρίως από την επίσημη, κατά κάποιο τρόπο, θρησκεία της Κούβας, τη λεγόμενη «σαντερία», που ουσιαστικά είναι ένα μείγμα μαύρης αφρικανικής μαγείας με καθαγιασμένα χριστιανικά πρόσωπα. Επίσης, πολλοί Χριστιανοί μας προέρχονται από τις προτεσταντικές αιρετικές ομάδες.\nΟρθόδοξες Κοινότητες έχουμε σε άλλες τέσσερεις περιοχές της χώρας. Στο Ραντσουέλο, ένα χωριό πολύ σημαντικό για την ιστορία της Κούβας, που βρίσκεται περίπου τρεις ώρες μακριά από την Αβάνα, έχουμε Ορθόδοξη Ενορία. Οι Χριστιανοί μας αυτοί ανήκαν στη λεγόμενη παλαιοκαθολική εκκλησία. Όταν ο ιερέας τους προσήλθε με την αδελφή του και δύο φίλους του στην Ορθόδοξη Εκκλησία, τότε όλο το ποίμνιο τον ακολούθησε. Την περίοδο αυτή κάνουμε μαθήματα σε είκοσι κατηχούμενους. Στο Ραντσουέλο, με δωρεά φίλου του Ιεραποστολικού Συνδέσμου, αγοράσαμε μία κατοικία, την οποία παρά τις δυσκολίες που ανέκυψαν και τη μεγάλη γραφειοκρατία τη διαμορφώνουμε σταδιακά σε Ιερό Ναό προς τιμήν του νεομάρτυρος Αγίου Γεωργίου του εξ Ιωαννίνων.\nΓύρω στα επτακόσια πενήντα χιλιόμετρα ανατολικά της Αβάνας, δώδεκα ώρες δρόμο με το αυτοκίνητο, έχουμε ακόμη δύο Ορθόδοξες Ενορίες. Η μία είναι της Αγίας Παρασκευής στο κέντρο της πόλης Ολγκίν. Η ανέγερση του Ιερού Ναού της Αγίας Παρασκευής πραγματοποιήθηκε χάρη στη δωρεά ενός Έλληνα ευεργέτη από τον Καναδά, φίλου της Ιεραποστολής. Κατά την πανήγυρη του Ιερού Ναού προσέρχεται αρκετός κόσμος, ορθόδοξοι και μη, για να προσκυνήσει την εικόνα της Αγίας. Ο Ιερός Ναός, αν και φαίνεται ως παρεκκλήσι, χωράει περίπου ογδόντα άτομα.\nΜία ακόμη Ενορία έχουμε σε ένα απομακρυσμένο χωριό το Γουϊραδίτο, όπου έχουμε βαπτίσει είκοσι άτομα. Κάνουμε προσπάθειες να αποκτήσει και το χωριό αυτό τη δική του Εκκλησία, ώστε οι πιστοί μας να μπορούν να ασκούν τα λατρευτικά τους καθήκοντα.\nΔυτικά της Αβάνας, σε απόσταση διακοσίων είκοσι χιλιομέτρων, σε μία πολύ σημαντική περιοχή για τον τουρισμό της Κούβας, έχουμε μία ακόμη Ορθόδοξη Κοινότητα που ιδρύθηκε από τον π. Τιμόθεο. Εκεί, ένας γιατρός βαπτίστηκε Ορθόδοξος με το όνομα Αλέξανδρος και αργότερα έγινε υποδιάκονος. Λόγω των σπουδών του στην ιατρική, αν και ήθελε να έρθει να σπουδάσει Θεολογία στην Ελλάδα, απαγορευόταν να φύγει από τη χώρα, διότι οι γιατροί στην Κούβα θεωρούνται ιδιαίτερα πολύτιμοι και εξαιρετικοί επιστήμονες. Όταν πήγα να συναντήσω τον υποδιάκονο π. Αλέξανδρο, διαπίστωσα ότι είχε κατηχήσει σχεδόν όλη την οικογένειά του, θείους, θείες, ξαδέλφια. Όλοι αυτοί, ένα σύνολο περίπου τριάντα ατόμων, είναι πλέον βαπτισμένοι, χρειάζονται όμως περαιτέρω κατήχηση και πνευματική στήριξη. Στην περιοχή αυτή δεν έχουμε Εκκλησία ακόμη αλλά προσευχόμαστε και, Θεού θέλοντος, με το πλήρωμα του χρόνου θα ανεγείρουμε έναν Ιερό Ναό, ως το κέντρο μίας ενοριακής κοινότητας. Για την ώρα, μεταβαίνει εκεί κάθε Κυριακή ένας από τους Ιερείς της Αβάνας, ο π. Νικόλαος, και φέροντας μαζί του το αντιμήνσιο λειτουργεί κατ’ οίκον.\nΑυτές είναι συνοπτικά οι Ορθόδοξες Ενορίες που έχουμε ιδρύσει στην Κούβα. Υπάρχουν βέβαια δύο πόλεις ακόμη, όπως η Καναβέι και η Ματάνσα, όπου υπάρχουν άνθρωποι που άκουσαν και θέλουν να γνωρίσουν καλύτερα την Ορθο-δοξία. Αυτή τη στιγμή όμως, οι Ιερείς δεν επαρκούμε για να ξανοιχτεί περισσότερο η Ιεραποστολική μας προσπάθεια. Ωστόσο έχω την ελπίδα ότι χάριτι Θεού και με τις προσευχές όλων υμών των φίλων και συνεργατών της Εξωτερικής Ιεραποστολής θα βρεθούν άξιοι συνεργάτες, που με θεολογικό καταρτισμό και ένθεο ζήλο θα συμβάλουν στη σπορά του Ευαγγελίου του Χριστού στη διψασμένη πνευματικά Κούβα.\nΜεγάλη ήταν η χαρά μας κατά την περσινή πανήγυρη του Αγίου Νικολάου. Η παρουσία του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτου μας εμψύχωσε. Τον συνόδευαν ογδόντα πέντε Ελληνοαμερικανοί της Νέας Υόρκης, μεταξύ δε αυτών και αρκετοί Άρχοντες του Οικουμενικού Πατριαρχείου, που έδωσαν έναν ξεχωριστό τόνο στην εορτή.\nΟι εκδηλώσεις διήρκησαν συνολικά τέσσερις μέρες. Η Βικαρία μας (Αρχιερατική Επιτροπή) είχε ετοιμάσει κάποια ιδιαίτερα ποιμαντικά προγράμματα για την περίσταση. Στον πανηγυρικό Εσπερινό η παρουσία του κόσμου ήταν εντυπωσιακή. Συμμετείχαν περισσότεροι από διακόσιοι πιστοί Κουβανοί. Επιπλέον, είχαμε πάρει άδεια από τις αρχές για την περιφορά της εικόνας του Αγίου Νικολάου στους κεντρικούς δρόμους πέριξ του Ναού. Στις επτά το απόγευμα πραγματοποιήθηκε η περιφορά της εικόνας. Περάσαμε από τη Ρώσικη Εκκλησία, όπου εθιμοτυπικά κάναμε σχετική δέηση με τον Ρώσο Ιερέα.\nΤην επόμενη μέρα μετά τη Θεία Λειτουργία τελέστηκε η βάπτιση μίας μικρής ομάδας κατηχουμένων μας στο βαπτιστήριο του Ιερού Ναού. Ήταν μία ιδιαίτερα ξεχωριστή μέρα, καθώς διέκρινε κανείς στα πρόσωπά τους τη χάρη του Παναγίου Πνεύματος.\nΕύχεσθε, αδελφοί μας, να συνεχίζεται το έργο του ευαγγελισμού των ψυχών εδώ στη μακρινή Κούβα.\nΜε αγάπη Χριστού π. Αθηναγόρας Πέρεξ\nΠηγή: Άγιος Κοσμάς ο Αιτωλός Γ΄ Τρίμηνο 2013. Σελ. 112-117\nΕτικέτες εξωτερική ιεραποστολή, Κούβα, ορθοδοξία


Φεστιβάλ Ζιβανίας 2018\nΦεστιβάλ Ζιβανίας 2018 @ Πελένδρι\n10 Nov - 17:00 - 21:00\n11 Nov - 12:00 - 21:00\nΠλημμυρίζοντας τους δρόμους ενός ολόκληρου χωριού με μεθυστικά αρώματα και παραδοσιακές γεύσεις, το καθιερωμένο Φεστιβάλ Ζιβανίας διοργανώνεται για 2 ημέρες στο γραφικό Πελένδρι, με πολύ κέφι και διασκέδαση.\nΈνα πλούσιο πρόγραμμα θα συνοδεύει το Φεστιβάλ, το οποίο θα περιλαμβάνει ζωντανή παραδοσιακή μουσική, κυπριακούς χορούς, ξεναγήσεις στα αξιοθέατα του χωριού, επίσκεψη στο οινοποιείο Τσιάκκα και γλέντι με τοπικά εδέσματα για να συνοδεύσουν το τιμώμενο ποτό των ημερών.\nΘα πραγματοποιηθεί επίσης η καθιερωμένη αναπαράσταση της απόσταξης ζιβανίας, με όλη την παραδοσιακή τελετουργία, από το γαϊδουράκι που φτάνει φορτωμένο με σταφύλια, μέχρι το ποτό να ρέει στα ποτήρια. Επίσης, οι γυναίκες του χωριού θα ετοιμάζουν φρέσκο παλουζέ, που θα προσφέρουν δωρεάν στον κόσμο.\nΤο διήμερο στο Πελέντρι προσφέρεται για εξερεύνηση στις ομορφιές του χωριού. Ρίξε μια ματιά πιο κάτω:\n- Πάρκο του Κολοκασιού\n- Εκκλησία Παναγίας Καθολικής\n- Εκκλησία Τιμίου Σταυρού υπό την προστασία της UNESCO


Τεύχος 56. Ποτοποιία Κωστέα στην Καλαμάτα - Diatrofi.gr | Υγιεινή Διατροφή, Ευεξία και Υγεία\ne-food άρθρα • Αξίζει η παράκαμψη\nΤεύχος 56. Ποτοποιία Κωστέα στην Καλαμάτα\nΗ Μεσσηνία ο ευλογημένος και γνήσιος χώρος της νότιας Πελοποννήσου με τις όμορφες εναλλαγές του τοπίου και την γλυκύτητα του κλίματος. Οι Μεσσήνιοι είναι κάτοικοι με παράδοση χιλιάδων χρόνων και είναι δεμένοι με την γη τους και την θάλασσα.\nΗ εταιρία για να επιτύχει τους μακροχρόνιους στόχους της έχει αναπτύξει το Σύστημα Διαχείρισης Ασφάλειας Ποτών με βάση το ISO 22000:2005 (HACCP) σε όλα τα στάδια της παραγωγικής διαδικασίας. Παράλληλα εκσυγχρονίζει τις εγκαταστάσεις της, αναπτύσσει το δίκτυο πωλήσεων της στην Ελλάδα και το εξωτερικό και προπάντων αξιοποιεί με νέα εμπορικά σήματα το ούζο και το τσίπουρο που παράγει.\nΗ Μεσσηνία, ήταν και είναι ένας έφορος και δημιουργικός τόπος, δίπλα στο βαθύ γαλάζιο του πελάγους, με μια ομορφιά και μια φυσικότητα απαράμιλλη σε όλη την Ελλάδα. Σε αυτά τα μέρη παράγονται μοναδικά προϊόντα με ονομασία προέλευσης και εκλεκτής ποιότητας.\nΕδώ παράγεται και εμφιαλώνεται το γνωστότερο ελληνικό ποτό, το ούζο. Λίγοι γνωρίζουν ότι είναι μία από τις δύο περιοχές όπου έχει τις ρίζες του. Η άλλη περιοχή είναι ο Τίρναβος. Κάθε τόπος δίνει ένα χρωματισμό στην ιδιαίτερη γεύση του ποτού. Εδώ στην Μεσσηνία οι ιδανικές συνθήκες υγρασίας, θαλάσσιου αέρα και υψόμετρου ευνοούν την ανάπτυξη βοτάνων και αρωματικών φυτών, όπως ο γλυκάνισος, ο αστεροειδής άνισος, η μαστίχα, η κανέλα, το γαρύφαλλο, η μέντα και άλλα πολλά, βασικά συστατικά για την παραγωγή του ούζου. Ακολουθώντας την ίδια ακριβώς διαδικασία παραγωγής και κατανάλωσης πού ξεκίνησε από τα μέσα του 19ου αιώνα, οι άνθρωποι του τόπου μας το προτιμούν και γνωρίζουν πολύ καλά τα ιδιαίτερα μυστικά του ποτού, που τους συνοδεύει στις μεγάλες και στις μικρές στιγμές της ζωής τους.\neFood Αξίζει η παράκαμψη τεύχος 56\nΚόκορας παστιτσάδα Κερκυραϊκός\nΤαρτόνι το ανάλαφρο\nΤο «Παγώνι», οι νοστιμιές του και τα μικρά μυστικά...\n“Παγώνι”, το εστιατόριο που με μια δοκιμή θα σε...\nΗ αλήθεια πίσω από το fullSPOON για γλυκές γεύσεις που...


9 απλά βήματα για... εντονότερες στύσεις! | Manslife.gr\n9 απλά βήματα για... εντονότερες στύσεις!\nΤο πέος είναι το πιο “κυκλοθυμικό” μέρος του σώματος του άνδρα. Τείνει να ενθουσιάζεται μόνο του, εμφανίζεται μερικές φορές εκεί που δεν το περιμένεις, αντιδρά “ανεπαρκώς” σε “παράνομες ουσίες”, και υποχωρεί από το καθήκον όταν μια γυναίκα το χρειάζεται όσο τίποτα!\nΌσον αφορά τις πηγές και τους τρόπους ευχαρίστησης, μπορεί να γίνει αρκετά εκνευριστικό!\nΟι περισσότεροι άνδρες γνωρίζουν ότι το όργανό τους δεν είναι 100% σίγουρο ότι θα “σκοράρουν” ακόμα κι αν το γεύμα έχει στρωθεί.\nΣύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Medicine, το 85% των ανδρών ηλικίας 20 έως 39 ετών δηλώνουν ότι «πάντα» ή «σχεδόν πάντα» μπορούν να έχουν και να διατηρήσουν μια στύση, που σημαίνει ότι το 15% των ανδρών στο άνθος της ηλικίας τους, δυσκολεύονται στο να τους “σηκωθεί’, τουλάχιστον περιστασιακά.\nΗ ίδια μελέτη διαπίστωσε ότι από τους άνδρες ηλικίας 40-59 ετών, μόνο το 20% δήλωσαν ότι θα μπορούσαν να αποκτήσουν αρκετά καλή στύση για σεξ, τις περισσότερες φορές. Με άλλα λόγια, το συμπαγές ξύλο δεν απέχει πολύ από ένα προγενέστερο συμπέρασμα.\nΑν και μπορεί να μην είστε σε θέση να προβλέψετε πώς το πέος σας θα συμπεριφερθεί με 100% ακρίβεια, υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βεβαιωθείτε ότι όταν έρχεται χρόνος για να “αποδώσετε”, οι στύσεις σας θα είναι τόσο “υγιείς” όσο και δυνατές.\nΗ ροή αίματος είναι το κλειδί για μια υγιή στύση και δεν υπάρχει τίποτα που να ενθαρρύνει τη ροή αίματος όπως η αερόβια άσκηση. Όχι μόνο σας κρατά σε φόρμα, αλλά χτίζει και το νιτρικό οξείδιο του σώματος, το οποίο βοηθά στη διατήρηση της στύσης.\n2. Κόψε το κάπινσμα\nΈνας λόγος είναι ότι το κάπνισμα αποτελεί γνωστή αιτία ανικανότητας και υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι το κάπνισμα επηρεάζει τη δύναμη και το μέγεθος της στύσης. Σε μια μελέτη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα πέη των καπνιστών είναι μικρότερα από εκείνα των μη.\n"Εκτός από την καταστροφή των αιμοφόρων αγγείων, το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον ίδιο τον ιστό του πεπτικού, καθιστώντας τον λιγότερο ελαστικό και εμποδίζοντας το να τεντώνει και να ελίσσεται", λέει ο Irwin Goldstein, ουρολόγος στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου της Βοστώνης.\n3. Ναι στον καφέ\nΑν και λίγα πράγματα είναι χειρότερα για τη στύση σας από το τσιγάρο, ο καφές μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει στην κάτω περιοχή. Μια μελέτη του Κέντρου Επιστήμης Υγείας του Πανεπιστημίου του Τέξας στο Χιούστον διαπίστωσε ότι οι άνδρες που κατανάλωναν μια ποσότητα καφεΐνης ισοδύναμη με 2-3 φλιτζάνια καφέ την ημέρα, ήταν λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από στυτική δυσλειτουργία από εκείνους που προτιμούσαν να ξεκινούν τη μέρα τους με ροφήματα χωρίς καφεΐνη.\n4. Μείνε πιστός\nΕίναι κοινό για τους άνδρες που έχουν ξεκινήσει να έχουν εξωγαμιαίες ή παράνομες σχέσεις, να ελαττώνονται οι στύσεις τους. Τόσο συνηθισμένο που οι γιατροί που αντιμετωπίζουν τη στυτική δυσλειτουργία ασθενών τους, συχνά τους ρωτούν εάν ‘τρέχει κάτι” σε αυτόν τον τομέα.\n5. Χάσε βάρος\nΣτην πραγματικότητα, περισσότερο από το 50% όλων των ανδρών με διαβήτη είναι ανίκανοι. Η ασθένεια αυτή επιταχύνει τη διαδικασία της αρτηριακής νόσου και επιβραδύνει τη μετάδοση ερεθισμάτων κατά μήκος των νεύρων σε όλο το σώμα.\nΗ διατήρηση της σιλουέτας σας είναι ο καλύτερος τρόπος για την αποφυγή του διαβήτη. Αν είναι πολύ αργά για αυτό, προσέξτε να ελέγχετε το σάκχαρο του αίματός σας. Οι άνδρες που είναι δεν κάνουν τακτικό έλεγχο των επιπέδων τους- μετά από κάποια ηλικία- έχουν 70% περισσότερα προβλήματα στύσης από όσους προσέχουν.\n6. Προσοχή στις κινήσεις\nΜια έντονα άστοχη ώθηση στο κρεβάτι είναι το μόνο που χρειάζεται για να διαρρήξετε το cavernosa corposa, τους επιμήκεις "στύλους στύσης" που διατρέχουν το μήκος του πέους σας.\nΜια πλήρης ρήξη θα απαιτήσει χειρουργική επέμβαση εντός 24 ωρών για να σταθεροποιηθεί η εσωτερική αιμορραγία και να μειωθεί ο κίνδυνος μόνιμης βλάβης. Ένα μερικό δάκρυ δεν είναι τόσο σοβαρό, αλλά μπορεί να προκαλέσει προβλήματα αργότερα, να χάσει την ελαστικότητά τους - οδηγώντας σε καμπυλότητα, πόνο και τελικά ανικανότητα.\nΣύμφωνα με κάποιες εκτιμήσεις, περισσότερο από το ένα τρίτο των ανίκανων ανδρών έχουν ιστορία «τραύματος του πέους».\nΓια να προστατεύσετε τον εαυτό σας, να είστε προσεκτικοί όταν εκείνη είναι από πάνω. Αυτή είναι η στάση που πιθανότερο μπορεί να προκαλέσει ζημιά.\nΞεκίνα να περπατάς, όσο πιο πολύ ασκείσαι τόσο πιο υγιής, πιο καθαρός και πιο ευέλικτος γίνεστε. Οι σειρές των αιμοφόρων αγγείων είναι βιολογικά πολύ δραστικές περιοχές όπου οι χημικές ουσίες παράγονται και απελευθερώνονται στην κυκλοφορία του αίματος. Αν περπατάς από μισή ώρα με μιάμιση τη μέρα, αποδεδειγμένα, θα δεις διαφορά στη στύση σου και γενικότερα στις επιδόσεις σου (και όχι μόνο στο κρεβάτι).\nΌσον αφορά το σώμα σας, το χασμουρητό και η στύση είναι σχεδόν το ίδιο πράγμα.\nΚαι οι δύο ελέγχονται από μια χημική ουσία που ονομάζεται νιτρικό οξείδιο. Απελευθερώνεται στον εγκέφαλο, μπορεί είτε να ταξιδέψει στους νευρώνες που ελέγχουν το άνοιγμα του στόματος και την αναπνοή, είτε να κατέβει από το νωτιαίο μυελό στα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν το πέος. Μερικές φορές κάνει και τα δύο (γι 'αυτό ένα μεγάλο χασμουρητό μπορεί να προκαλέσει μια “ένταση” εκεί κάτω).\nΕπιτρέποντας στον εαυτό σας να χασμουριέται κάθε μέρα όλη την ημέρα μπορεί να βοηθήσει στην προετοιμασία των νευροχημικών οδών που οδηγούν σε στύσεις που κρατάνε.\nΚάθε βράδυ, ενώ κοιμάστε, έχετε στύσεις μεταξύ τριών και πέντε ωρών. Ίσως να έχετε παρατηρήσει αυτό το φαινόμενο, την τελευταία φορά που έπρεπε να κατουρήσετε στις 4 το πρωί.\nΑυτές οι στύσεις δεν είναι εκεί μόνο για να κάνουν τη ζωή σας πιο ενδιαφέρουσα για τον ύπνο. Δουλεύουν για να επαναφορτίζουν το πέος σας- “θρέφοντας” το με οξυγονωμένο αίμα.


The Female Pelvis Anatomy & Exercises | Ui Greece\nAnatomy of Movement – Exercises\nΤο The Female Pelvis και το περιεχόμενό της είναι μια υποτιμημένη περιοχή της ανατομίας. Σημαντική όχι μόνο για τη σεξουαλικότητα, αλλά και στις διαδικασίες του τοκετού.\nΤο βιβλίο αυτό γράφτηκε ώστε οι γυναίκες να το χρησιμοποιούν κατά τη διάρκεια της ζωής τους, και με ιδιαίτερη έμφαση στην εγκυμοσύνη, τον τοκετό και τα επακόλουθά του. Σκοπός του είναι να βοηθήσει τις γυναίκες να εξοικειωθούν με την πύελο τους και τις σχετικές δομές της, καθώς και το πώς να φροντίζουν την υγεία και να διατηρούνται σε καλή φυσική κατάσταση.\nΤο βιβλίο ξεκινά με μια περιγραφή της λειτουργικής ανατομίας της πυέλου και του τρόπου με τον οποίο ανταποκρίνεται στην εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Αυτό ακολουθείται από μια σειρά συγκεκριμένων ασκήσεων, αρχικά για την αυτοανακάλυψη, και στη συνέχεια για την αύξηση της ευελιξίας, της δύναμης και του συντονισμού καθεμιάς από τις πυελικές λειτουργίες. Το βιβλίο ολοκληρώνεται με ορισμένες οδηγίες που εστιάζουν στην πύελο κατά τη διάρκεια διαφορετικών φάσεων της ζωής μιας γυναίκας.\nΤο Female Pelvis σχεδιάστηκε για να κάνει το θέμα της πυέλου κατανοητό από όλες τις γυναίκες. Ανατομικά ορθή, η γλώσσα του κειμένου είναι σαφής και περιεκτική. Πάνω από 250 σχέδια απεικονίζουν κάθε σημαντική πτυχή της πυελικής ανατομίας και δείχνουν στον αναγνώστη πώς να κάνει απλές ασκήσεις για να διατηρήσει τη λεκάνη σε καλή φυσική κατάσταση.


Δευτέρα, 09 Οκτώβριος 2017 11:33\nΤη φυσιογνωμία της πόλης αλλάζει το ποτάμι με την αξιοποίησή του. Η Λάρισα είναι από τις τυχερές πόλεις μιας και ο Πηνειός τη διασχίζει. Για χρόνια παρέμενε ένα ποτάμι δίχως πρόσβαση, δίχως ζωή.\nΣταδιακά ξεκίνησαν τα έργα, διαμορφώθηκε η κοίτη. Αγκαλιάστηκε από τους Λαρισαίους και όπως συμβαίνει με τους περισσότερους κοινόχρηστους χώρους έτσι και στο ποτάμι δινόταν μεγαλύτερη προσοχή μόνο όταν πλησίαζε η γιορτή του, το «Φεστιβάλ Πηνειού».\nΠαρά το γεγονός ότι καθημερινά αποτελεί πόλο έλξης, σημείο συνάντησης, άθλησης και περιπάτου για όλες τις ηλικίες, πολλά σημεία του έμεναν απεριποίητα.\nΗ υπηρεσία Πρασίνου με τους εργαζόμενούς της κατάφερε το τελευταίο διάστημα να αλλάξει την εικόνα της κοίτης του Πηνειού. Με τον καθαρισμό, το κόψιμο των χορταριών, με την περιποίηση της άναρχης βλάστησης «αποκαλύφθηκαν» μεγάλες εκτάσεις πρασίνου που καθημερινά τις χαίρονται χιλιάδες πολίτες, όλων των ηλικιών μέσα στην ίδια τους την πόλη.\nΚατευθυνόμενος ο περιπατητής από τον κόμβο της Νέας Σμύρνης προς τη ΔΕΥΑΛ, διασχίζει ένα μικρό δάσος, έντονη βλάστηση με τα ψηλά δέντρα να αγκαλιάζουν το ένα το άλλο, μόνο η ακτίνες του ήλιου καταφέρνουν να διαπεράσουν την έντονη φυλλωσιά.\nΗ διαδρομή συνεχίζεται, στο ύψος του Γενικού Νοσοκομείου και μετά κάνει την εμφάνισή του ένα καταπράσινο λιβάδι, που φτάνει μέχρι και το γήπεδο των Αμπελοκήπων, για να πάρει τη θέση του η γνωστή διαδρομή στους περισσότερους με το ασφαλτοστρωμένο μονοπάτι.\nΗ παρουσία ενός ποταμιού σε μια πόλη, συνηθίζεται να αξιοποιείται κατά τον καλύτερο δυνατό τρόπο. «Στόχος είναι το ποτάμι να γίνει πραγματικό στολίδι για τη Λάρισα, για να αλλάξει εντελώς η φυσιογνωμία της πόλης», δηλώνει στην «Ε» ο αντιδήμαρχος Πρασίνου Γιώργος Ζαούτσος και προσθέτει ότι «αν και φαίνεται η διαφορά είμαστε ακόμα στην αρχή.\nΤο επόμενο διάστημα θα φανεί καλύτερα η δουλειά που γίνεται στην κοίτη του Πηνειού. Διαμορφώνουμε τον χώρο, δαμάσαμε τα χορτάρια για να ακολουθήσει ο καθαρισμός του λιμανιού, της παιδικής χαράς και το φύτεμα νέων δέντρων στην περιοχή, όπως και να βγάλουμε μέσα από το νερό όλα τα πεσμένα, δέντρα και κλαδιά.\nΣκοπός μας είναι να καθαριστεί όλο το ποτάμι αλλά με σεβασμό σε όλα αυτά τα πουλιά και τα ζώα που βρίσκουν εκεί καταφύγιο. Δεν πρέπει να διαταράξουμε την πανίδα της περιοχής».


#booktalk: Ο Χορός των νεκρών – bookitocat.com\nΓιαννίσης, Β. (2017). Ο χορός των νεκρών. Αθήνα: Διόπτρα.\nΤο τελευταίο ανάγνωσμα για το έτος 2017 ήταν ένα βιβλίο που εκδόθηκε το 2017 (μπραβο μου) και είναι Έλληνα συγγραφέα. Μιλάμε για το «Ο χορός των νεκρών» του Βαγγέλη Γιαννίση. Αυτό το βιβλίο το αγόρασα από την Γιορτή Βιβλίου στο Ζάππειο και το προτίμησα από το «Έγκλημα στην οικογένεια του σερ Τζέιμς» της Kate Saunders (άσχετο που το αγόρασα και αυτό πριν από ένα μήνα). Διατίθεται από τις εκδόσεις Διόπτρα και στον πάγκο τους όλοι τον εκθείαζαν. Λέω κι εγώ: «Ας του δώσουμε μια ευκαιρία».\nΠρώτα το έδωσα στην μητέρα μου να το διαβάσει. Μου είπε ότι ήταν καλό και μου έγραψε και μία κριτική. Θα την βρείτε στην επόμενη σελίδα (πολύ καλύτερη, οφείλω να ομολογήσω, από αυτό που πρόκειται να διαβάσετε! Να την προτιμήσετε περισσότερο!).\nΔεν την είδα απογοητευμένη και το πήρα στα χέρια μου.\nΤο βιβλίο αποτελεί μία ακόμα, από ότι έμαθα αργότερα, ιστορία του επιθεωρητή Άντερς Οικονομίδη, ο οποίος είναι μισός Έλληνας και μισός Σουηδός. Ο Άντερς μένει και δουλεύει στο Έρεμπρο, μαζί με την γυναίκα του Λίσμπεθ και τον γιο τους Γιάννη.\nΗ ιστορία ξεκινάει με έναν άγνωστο άντρα να επιστρέφει στο Έρεμπρο, σχεδόν τριάντα χρόνια αφότου έφυγε από τη γενέτειρά του, αποφασισμένος να φέρει εις πέρας μια τελευταία αποστολή. Το όνομα του Σαμαήλ. Μερικά χιλιόμετρα νότια και μερικές ώρες αργότερα το κατακρεουργημένο σώμα ενός άλλου άντρα βρίσκεται στα παγωμένα νερά του ποταμού Σβαρτόν. Σύντομα η αστυνομία ανακαλύπτει όχι μόνο την ταυτότητα του θύματος, αλλά και το φρικιαστικό μυστικό που έκρυβε στο υπόγειο του σπιτιού του: ο συγκεκριμένος άντρας εμπλεκόταν σε ένα κύκλωμα παιδεραστών, ενώ το υπόγειό του είχε μετατραπεί στο κελί ενός αγοριού. Ενός αγοριού που έχει εξαφανιστεί.\nΝα πω την αλήθεια καθόμουν επί μία ώρα κοιτώντας την λευκή σελίδα του «Επεξεργασία άρθρου» προσπαθώντας να βρω τις κατάλληλες λέξεις για να εκφράσω το πως πέρασα με αυτό το βιβλίο. Δεν ήξερα ακριβώς τι να πω και τι να γράψω. Μου άρεσε αρκετά σαν βιβλίο, αυτό ήταν το μόνο που ήξερα.\nΣαν γράψιμο ήταν προσβάσιμο και ευκολοδιάβαστο. Μόλις το έπαιρνα στα χέρια μου απλά με παρέσερνε σε μία περιπέτεια και είχα διαβάσει 50 σελίδες χωρίς να το καταλάβω (και είχα χάσει την στάση που έπρεπε να κατέβω οδεύοντας σε άγνωστα μέρη, άγνωστα νερά). Το θέμα μου ήταν το να το πιάσω στα χέρια μου. Δυστυχώς έπεσε σε ένα διάστημα δύσκολο για μένα, όχι μόνο προσωπικά αλλά και αναγνωστικά. Έτσι απλά πίεζα τον εαυτό μου να το διαβάσω γιατί ήθελα να δω τι γίνεται στο τέλος. Ήθελα να μάθω τι θα συνέβαινε στον Άντερς και στον Σαμαηλ. Ήθελα τόσο πολύ να το διαβάσω και δεν είχα τα περιθώρια να πέσω σε μια reading slump. Ευτυχώς που ο συγγραφέας γράφει ωραία και με βοήθησε σε αυτήν την διαπάλη.\nΔεν έπεσα σε reading slump σας διαβεβαιώ.\nΘα μιλήσω αρχικά για τον Άντερς. Ο Άντερς Οικονομίδης είναι ένας αντι-ήρωας, κατά την δική μου άποψη. Είναι ένας άνθρωπος με αδυναμίες, τις οποίες προσπαθεί τόσο πολύ να της κρατήσει καλυμμένες από το δημόσιο μάτι. Θα μπορούσε να είναι άνετα ο γείτονας μου, αυτός που βλέπω κάθε μεσημέρι στο φούρνο, ακόμα και αυτός που μου χαμογελάει κάθε πρωί στο λεωφορείο. Είναι κοινός χαρακτήρας. Δεν είναι κάτι το ιδιαίτερο, ούτε προσπαθεί να είναι κάτι το ιδιαίτερο. Απλά είναι καλός στην δουλειά του.\nΔεν μπορώ να σχολιάζω τον ήρωα χωρίς να αναφέρω τον ανταγωνιστή. Ο Σαμαήλ είναι ιδιαίτερος. Έχει εκπαιδευτεί στρατιωτικά και είναι ο καλύτερος του είδους του. Σαν καλός ανταγωνιστής κρύβει πολλά μυστικά, τα οποία εμφανίζονται κατά την διάρκεια του βιβλίου. Είναι ο «κακός» που δεν μπορείς να μισήσεις. Είναι ο «κακός» που δικαιολογείς και πιάνεις τον εαυτό σου να ελπίζει να μην του συμβεί τίποτα. Είναι ο Σνέιπ, θα μπορούσα να πω, του κόσμου που έχει δημιουργήσει ο Γιαννίσης. Προσωπικά για μένα είναι ο πιο καλογραμμένος ανταγωνιστής (θα έγραφα κακός αλλά για έναν περίεργο λόγο δεν μου φαίνεται σωστό να τον κατατάξω στους κακούς).\nΕκτός από τους δύο «πρωταγωνιστές» όλοι οι χαρακτήρες του Βαγγέλη Γιαννίση είναι διαφορετικοί χωρίς όμως να αγγίζουν τα όρια του στερεότυπου. Είναι καλογραμμένοι και μπορείς μπεις στην θέση τους χωρίς όμως να σε αφήνει να ταυτιστείς μαζί τους. Αυτό είναι αρκετά καλό γιατί προσωπικά δεν θα ήθελα να ταυτιστώ για παράδειγμα με την Μαρία και τα διλήμματα που χρειάζεται να αντιμετωπίσει.\nΑυτό που εμένα με εκνεύρισε, -δεν φταίει όμως ούτε ο συγγραφέας, αλλά ούτε η ιστορία-, είναι κάτι το οποίο με ενοχλεί σαν αναγνώστης σε οποιαδήποτε αστυνομικό μυθιστόρημα και αυτό είναι η προσωπική νότα που δίνει το έγκλημα. Τι εννοώ θα ρωτήσει κάποιος. Σαν τηλεθεατής έχω ερωτευτεί τις αστυνομικές σειρές και ταινίες, ειδικότερα Σέρλοκ Χολμς και CSI ή NCIS ή Criminal Minds, ακόμα και Miss Marple και Πουαρό. Σαν αναγνώστης λατρεύω το πως γράφει η Αγκάθα Κρίστι, ο Γιάννης Μαρής αλλά και άλλοι ξένοι και εγχώριοι λογοτέχνες. Έχω μεγάλο θέμα όταν ξαφνικά η ιστορία αρχίζει να σχετίζεται με τον πρωταγωνιστή ντετέκτιβ ή επιθεωρητή. Απλά είναι ένα από τα πράγματα που με ενοχλούν στα βιβλία. Προτιμώ ο επιθεωρητής-ντετέκτιβ να αποτελεί το τρίτο πρόσωπο στο έγκλημα. Να μας παρουσιάζει το έγκλημα και να μην μετέχει.\nΌμως (πάντα υπάρχει ένα όμως), δεν με ενόχλησε τόσο πολύ όσο συνήθως. Εκνευριζόμουν που συνέβαιναν τόσα μα τόσα πολλά στον Άντερς και την οικογένεια του, σε σημείο που χάνεις λίγο την αίσθηση του ρεαλισμού της ιστορία. Ο τρόπος, όμως, που είναι γραμμένο με έκανε να μου αρέσει λίγο όλο αυτό το βάσανο του πρωταγωνιστή. Μπορείς να με πεις μαζοχίστρια, μπορείς να με πεις όπως θέλεις.\nΤο τέλος. ΤΟ ΤΕΛΟΣ. Με στιγμάτισε. Όχι τόσο το τι συνέβει, αλλά το ότι το σταματάει απότομα. Όταν λέω απότομα, δεν εννοώ ότι σταματάει η ιστορία. Έχει το επίλογο του. Λύνονται όλα στο τέλος, αλλά δεν μας λέει τίποτα για την τύχει των χαρακτήρων. Πρέπει να περιμένω το καινούργιο, όταν και εφόσον το γράψει, για να δω τι στο καλό γίνεται μετά. ΤΙ ΓΙΝΕΤΑΙ ΜΕΤΑ; ΘΕΛΩ ΝΑ ΜΑΘΩ! ΘΕΛΩ ΝΑ ΜΑ-ΘΩ! ΝΑ – ΜΑ – ΘΩ!\nΕίχε αρκετές ωραίες περιγραφές. Οι χαρακτήρες είχαν βάθος, προϊστορία και εξέλιξη (λίγο περισσότερο από όσο θα έπρεπε). Είχε πολλά στοιχεία, βέβαια, που ένωναν τα βιβλία μεταξύ τους. Πολύ καλό αυτό για κάποιον που έχει διαβάσει τα υπόλοιπα βιβλία. Εγώ όμως πρώτα διάβασα, δεν ξέρω γιατί, το τελευταίο βιβλίο. Σε όλο το βιβλίο έλεγα «Μα γιατί το λέει αυτό;«, «γιατί τι έχει γίνει«, «ααααα δώσε μου λίγες παραπάνω λεπτομέρειες«, «κοίτα τον πούστη (χωρίς παρεξήγηση) τι κάνει, θα πρέπει να αγοράσω και τα άλλα δύο τώρα«.\nΤο να λες ότι σε κάνει ο συγγραφέας να θέλεις να διαβάσεις και τα άλλα βιβλία του, είναι το καλύτερο σχόλιο που μπορεί κάποιος να κάνει για τον εκάστοτε συγγραφέα. Αυτό σας λέω και εγώ. Με έκανε να θέλω να διαβάσω ότι έχει βγάλει μέχρι στιγμής. Τώρα κέρδισα σε διαγωνισμό το πρώτο βιβλίο του (μαζί με μία κούπα, γιουπιιιιιιιιιιι) και μόλις βρω λεφτά (ξαφνικά αρχίζει να κλαίει) θα πάρω και το δεύτερο βιβλίο.\nΈνα τελευταίο σχόλιο, συγνώμη άμα σας κούρασα. Πολλοί λένε ότι είναι σουηδική λογοτεχνία από Έλληνα συγγραφέα. Ότι φέρνει ξένα πρότυπα στην εγχώρια αστυνομική λογοτεχνία. Θα διαφωνήσω. Εγώ βλέπω ότι ο άνθρωπος έχει απλά το δικό του στυλ, ναι μεν επηρεασμένο από σουηδική αστυνομική λογοτεχνία και εγχώρια, πιστεύω, αλλά το δικό του στυλ. Έχω διαβάσει αρκετά αστυνομικά, αν και δεν μπορώ (και δεν θέλω) να θεωρηθώ μετρ του είδους, για να πω ότι δεν έχω διαβάσει κάτι γραμμένο παρόμοια. Είναι ένα διαφορετικό στυλ. Καλοδεχούμενο, καθώς μου άρεσε. Και πρέπει να παρουσιάζεται έτσι και να διαφημίζεται έτσι. Έχει γράψει ο άνθρωπος (pun intended).\nΣε κούρασα με το μπλα μπλα μπλα μου. Ζητώ συγνώμη. Με λίγα λόγια μου άρεσε και το προτείνω. Θα προσπαθήσω να μην μιλάω τόσο (κυρίως αερολογίες σσσσςςς).\nΆμα δεν κουράστηκες πάτα την επόμενη σελίδα για να δεις την άποψη της μητέρας μου, η οποία είναι και πολύ καλύτερη αλλά και πιο μικρή! Νομίζω ότι θα έπρεπε να βάλω μόνο αυτήν αλλά δεν πειράζει!\nΜέχρι την επόμενη φορά πολλά φιλιά :*