Ορθοπεδικό Τμήμα | Ορθοπεδικός | Γλυφάδα | MC Medical Center\nΑντιμετώπιση των παθήσεων αρθρώσεων, τενόντων, συνδέσμων, μυών με χρήση αυτόλογων αυξητικών παραγόντων (PRP) από ενεργοποιημένα αιμοπετάλια και Υαλουρονικό Οξύ.\nΜια μη επεμβατική και ασφαλής μέθοδος που επιταχύνει και βελτιστοποιεί την αντιμετώπιση παθήσεων του αρθρικού χόνδρου (χόνδρινες βλάβες, αρχόμενη αρθρίτιδα-oστεοαρθρίτιδα), ρήξεων των συνδέσμων όλων των αρθρώσεων (διαστρέμματα), τενοντοπάθειες (τενοντίτιδα, εκφύλιση, μερική ρήξη τενόντων), μυϊκών τραυματισμών (θλάσεις μυών), αλλά και άτονων ελκών από σακχαρώδη διαβήτη, κατακλίσεων και νεκρώσεων δέρματος.\nΣε χρόνιες φλεγμονές ή οξείες τραυματικές βλάβες, η θεραπεία με συμβατικά μέσα όπως αντιφλεγμονώδεις αλοιφές, χάπια, πάγος, εγχύσεις κορτιζόνης απλώς καταπραΰνουν τον πόνο για σύντομο χρονικό διάστημα, χωρίς όμως να συνεισφέρουν – το αντίθετο μάλιστα – στη σωστή επούλωση των πάσχοντων ανατομικών δομών.\nΟι εξελίξεις στην αναγεννητική ιατρική έχουν προσφέρει νέες μη επεμβατικές θεραπείες για πολλές παθήσεις στην ορθοπεδική, καθυστερώντας ή αποτρέποντας την τελική αντιμετώπιση που είναι η χειρουργική αποκατάσταση.\nΟ Δρ. Δημήτρης Λύρας, Ορθοπεδικός Χειρουργός MD, DVM, MSc, PhD εξηγεί αναλυτικά τις συγκεκριμένες τεχνικές.\nΟ Δρ. Δημήτρης Λύρας είναι ο πρώτος ερευνητής παγκοσμίως που μελέτησε την επίδραση του PRP στην επούλωση τενόντων. Το θέμα αυτό ήταν το αντικείμενο της διδακτορικής του μελέτης, στην οποία εστίασε την επουλωτική ικανότητα του PRP στον Αχίλλειο και τον Επιγονατιδικό τένοντα. Έχει δημοσιεύσει εννέα εργασίες αναφορικά με το PRP σε διεθνή περιοδικά, μία εκ των οποίων έχει βραβευθεί ως η καλύτερη εργασία για το έτος 2010 από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ορθοπαιδικών Χειρουργών Ποδοκνημικής και Άκρου Ποδός. Εξαιτίας της έρευνάς του έχει συμπεριληφθεί στο “American Who is Who in Medicine” για το έτος 2011, ενώ προσκαλείται συχνά ως επίτιμος ομιλητής σε πολλά διεθνή συνέδρια.\nΕγχύσεις PRP-Πλάσματος Πλούσιου σε Αιμοπετάλια (Platelet Rich Plasma)\nΤο PRP είναι πλάσμα του αίματος εμπλουτισμένο με αιμοπετάλια σε μεγάλες συγκεντρώσεις. Περιέχει όλους αυτούς τους αυξητικούς παράγοντες που προάγουν την επούλωση των ιστών.\nΕίναι απλό στη σύλληψη, αλλά πολύπλοκο στην παραγωγή του. Το ολικό αίμα αποτελείται από πλάσμα, λευκά και ερυθρά αιμοσφαίρια. Ενώ τα ερυθρά και τα λευκά αιμοσφαίρια χρησιμεύουν κυρίως στο να μεταφέρουν οξυγόνο στους ιστούς και να καταπολεμούν λοιμώξεις, το πλάσμα χρησιμεύει στην προαγωγή της επούλωσης μετά από τραυματισμούς. Όταν συμβεί στο σώμα μας ένας τραυματισμός, τα αιμοπετάλια αναλαμβάνουν να σταματήσουν την αιμορραγία. Ταυτόχρονα όμως απελευθερώνουν αυξητικούς παράγοντες που μέσα από μία πολύπλοκη βιοχημική διαδικασία αναλαμβάνουν την επούλωση.\nΠαρόλο που το PRP χρησιμοποιείται παγκοσμίως εδώ και αρκετά χρόνια, η χρήση του σε αθλητές παγκόσμιας κλάσης όπως είναι ο Tiger Woods (επικονδυλίτιδα) και ο Hines Ward (τενοντίτιδα τετρακεφάλου) ήταν αυτή που έφερε το PRP στην πρώτη γραμμή των μεθόδων αντιμετώπισης αθλητικών κακώσεων.\nΈνα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα του PRP είναι η ασφάλειά του. Από τη στιγμή που το PRP παράγεται από το ίδιο το σώμα του ασθενή δεν υπάρχουν κίνδυνοι μετάδοσης νοσημάτων ή άλλων φαρμακευτικών παρενεργειών κατά την είσοδό του στο ανθρώπινο σώμα. Γι’ αυτό άλλωστε ανήκει και στην κατηγορία των Αυτόλογων Αυξητικών Παραγόντων.\nΟι παθήσεις που αντιμετωπίζονται με την εφαρμογή του PRP είναι: τενοντίτιδα του ώμου, σύνδρομο πρόσκρουσης του ώμου, θυλακίτιδα και τενοντίτιδα του δικεφάλου, τενοντίτιδα του καρπού, επικονδυλίτιδες του αγκώνα (έσω και έξω), τενοντίτιδες δικεφάλου και τρικεφάλου, σύνδρομο της λαγονοκνημιαίας ταινίας, τενοντίτιδα και θυλακίτιδα λαγονοψοϊτη, τροχαντηρίτιδα, ιερολαγονίτιδα, τενοντίτιδες επιγονατιδικού, τετρακεφάλου και οπίσθιων μηριαίων στο γόνατο, κακώσεις και μερικές ρήξεις συνδέσμων του γόνατος (έξω και έσω πλάγιος σύνδεσμος), τενοντίτιδα Αχίλλειου, τενοντίτιδα περονιαίων, διαστρέμματα ποδοκνημικής, αρχικά στάδια αρθρίτιδας γόνατος-ισχίου-ποδοκνημικής.\nΤο PRP χορηγείται στο χώρο του ιατρείου και απαιτούνται γύρω στα 30 λεπτά για την προετοιμασία του. Αφού λάβουμε περίπου 8-10 ml αίματος από τον ασθενή, το δείγμα προετοιμάζεται με τη χρήση ειδικών φιαλιδίων και συσκευής φυγοκέντρησης σε άσηπτες συνθήκες. Τελικώς, παρασκευάζεται μία στιβάδα 4 ml περίπου, η οποία περιέχει την αυξημένη συγκέντρωση αιμοπεταλίων. Στη συνέχεια και με τη χρήση υπέρηχου όπου αυτός χρειάζεται, το PRP εγχύεται στην επιθυμητή περιοχή του σώματος. Ο ασθενής δεν πρέπει να λάβει αντιφλεγμονώδη φάρμακα 5-7 ημέρες πριν και μετά τη θεραπεία με PRP.\nΗ διαδικασία της επούλωσης σε κυτταρικό επίπεδο αρχίζει σχεδόν αμέσως. Κλινικά, μείωση του πόνου επιτυγχάνεται σε περίπου 2-3 εβδομάδες. Κάποιες φορές απαιτούνται περισσότερες από μία εγχύσεις με PRP.\nΜέχρι σήμερα δεν υπάρχουν συγκεκριμένα πρωτόκολλα για τη χρήση του PRP, οπότε η διάρκεια της θεραπείας εξατομικεύεται για τον κάθε ασθενή, ανάλογα φυσικά με το είδος, την κλινική εικόνα και την εξέλιξη της πάθησης.\nΤο PRP και οι εμπεριέχοντες σε αυτό αυξητικοί παράγοντες χρησιμοποιούνται για να ξεκινήσουν ή να ενισχύσουν τη διαδικασία επούλωσης σε μία χρονίως ή οξέως τραυματισμένη ανατομική δομή.\nΣε αρκετές περιπτώσεις, όπως για παράδειγμα στις πλήρεις ρήξεις συνδέσμων και τενόντων, όπου η θεραπεία είναι αποκλειστικά χειρουργική, η χορήγηση του PRP κατά τη διάρκεια του χειρουργείου μπορεί να μειώσει το χρόνο αποκατάστασης έως και κατά 50%.\nΕγχύσεις Matrix (PRP & Υαλουρονικό οξύ)\nΗ θεραπεία Matrix συνδυάζει τα οφέλη του PRP με το Υαλουρονικό Οξύ.\nΤο PRP είναι ολικό αίμα που έχει υποστεί φυγοκέντρηση και περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις αιμοπεταλίων. Τα αιμοπετάλια περιέχουν κοκκία, τα οποία αποθηκεύουν μεγάλο αριθμό «Αυξητικών παραγόντων» (GF). Τα α-κοκκία απελευθερώνονται / ενεργοποιούνται όταν τα αιμοπετάλια συναθροίζονται και προσκολλώνται σε μια περιοχή τραύματος ή φλεγμονής.\nΗ ενεργοποίηση των αιμοπεταλίων και η απελευθέρωση των GF είναι το κλειδί της ενίσχυσης της διαδικασίας επούλωσης. Με την απελευθέρωση των GF, εκλύονται χημικά ερεθίσματα και έτσι οι GF προσελκύουν βλαστοκύτταρα, τα οποία μεταναστεύουν στην περιοχή, αυξάνεται ο κυτταρικός πολλαπλασιασμός, και σημειώνεται σημαντική αύξηση της κυτταρικής αναπαραγωγικής διαδικασίας.\nΗ Οστεοαρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από μείωση της συγκέντρωσης του υαλουρονικού οξέως (ΗΑ) και του μοριακού του βάρους, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση του πόνου και απώλεια της λειτουργίας της άρθρωσης. Το (ΗΑ) είναι κύριο συστατικό του αρθρικού υγρού: αυξάνει το ιξώδες, απορροφά κραδασμούς, λιπαίνει την άρθρωση.\nΣήμερα οι ενδαρθρικές εγχύσεις του υαλουρονικού οξέως (ΗΑ) αποτελούν από τις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες θεραπείες για την ανακούφιση του οστεοαρθριτικού πόνου. Το (ΗΑ) συμβάλλει στη διατήρηση της ομοιοστασίας της άρθρωσης επηρεάζοντας την αλληλεπίδραση μεταξύ κυτταρικών υποδοχέων, ενώ έχει και αντιφλεγμονώδη δράση.\nΤο δίκτυο των αλυσίδων του (ΗΑ) αποτελεί ένα ιδανικά φιλικό περιβάλλον για τα κύτταρα, ώστε να μπορέσει να χρησιμοποιηθεί ως ικρίωμα. Το ικρίωμα φιλοξενεί όλα αυτά τα κύτταρα, τους αυξητικούς παράγοντες και τα προϊόντα (κολλαγόνο) που θα προκαλέσει η δράση του PRP.\nΜέχρι σήμερα δεν υπήρχε τρόπος να δημιουργηθεί μια θεραπεία που θα περιείχε ταυτόχρονα υαλουρονικό οξύ (ΗΑ) και PRP.\nΤη λύση όμως πλέον έρχεται να δώσει το Matrix.\nΧάρη σε αυτό μπορούμε να παρασκευάσουμε 4 ml A-PRP / (HA) χρησιμοποιώντας 8 ml αυτόλογου αίματος με ένα κλειστό σύστημα με μόνο ένα στάδιο παρασκευής.\n1. Άμεση δημιουργία ενός φιλικού προς τα κύτταρα ικριώματος, το οποίο θα φιλοξενήσει τα αιμοπετάλια\n2. Μεγαλύτερο ιξώδες από το PRP\n3. Δυνατότητα παράτασης του χρόνου κατά τον οποίο απελευθερώνονται οι GF (αυξητικοί παράγοντες) στην άρθρωση\n4. Σημαντική επίδραση στην κυτταρική μετανάστευση, πολλαπλασιασμό και διαφοροποίηση\nΟι παθήσεις που αντιμετωπίζονται με τη χρήση του Matrix είναι η Οστεοαρθρίτιδα του γόνατος, του ισχίου και του ώμου, όταν η πάθηση βρίσκεται σε αρχικό στάδιο.\nΜε την έγχυση, η συνέργεια μεταξύ (ΗΑ) και PRP ευνοεί τη σταθεροποίηση, τη στόχευση και την παραμονή των GF (αυξητικοί παράγοντες) του PRP. Λόγω αυτής της συνεργικής δράσης, με μια πολύ γρήγορη και απλή διαδικασία έγχυσης στο ιατρείο, με διάρκεια της θεραπείας περίπου μισή ώρα, το μίγμα (HA) & PRP επιτυγχάνει τα παρακάτω:\n1. Μείωση του πόνου\n2. Μείωση της φλεγμονής\n3. Αύξηση της μετανάστευσης, διαφοροποίησης και πολλαπλασιασμού των κυττάρων\n4. De-novo σύνθεση υαλουρονικού οξέως (HA) μέσα στην άρθρωση\n5. Δημιουργία ενός ιδανικού για τα κύτταρα μικροπεριβάλλοντος\nΟ ασθενής δεν πρέπει να λάβει αντιφλεγμονώδη φάρμακα 5-7 ημέρες πριν και μετά τη θεραπεία με Matrix. Η διαδικασία της επούλωσης σε κυτταρικό επίπεδο αρχίζει σχεδόν αμέσως. Κλινικά, μείωση του πόνου επιτυγχάνεται σε περίπου 2-4 εβδομάδες.


Συμβουλές για καλύτερο ύπνο | | Άννα Γκίτση\nΟ καλός ύπνος είναι πολύ σημαντικός για την υγεία. Είναι εξίσου σημαντικός με την άσκηση και την καλή διατροφή. Την περίοδο που διανύουμε η καθημερινή ρουτίνα μας έχει αλλάξει και το γεγονός αυτό μπορεί με τη σειρά του να επηρεάσει και τον κύκλο του ύπνου μας. Τόσο το άγχος όσο και η αλλαγή της καθημερινής ρουτίνας επηρεάζουν αφενός τα επίπεδα της φυσικής μας δραστηριότητας κι αφετέρου την ψυχική μας κατάσταση προκαλώντας αλλαγές στη ρουτίνα του ύπνου και στην ποιότητά του.Έρευνες αποδεικνύουν ότι η στέρηση ύπνου έχει επίπτωση στις ορμόνες μας και την εγκεφαλική μας λειτουργία, επηρεάζοντας τη διάθεση και την απόδοσή μας σε πνευματικές και χειρωνακτικές εργασίες.\nΠαρακάτω θα βρείτε κάποιες προτάσεις για να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας.\n1. Αυξήστε την καθημερινή έκθεσή σας στο φως\nΤο σώμα μας έχει ένα φυσικό εσωτερικό ρολόι που μετράει το χρόνο, που λέγεται κιρκάδιος ρυθμός.\nΑυτός επηρεάζει τον εγκέφαλο, το σώμα και τις ορμόνες μας, βοηθώντας μας να παραμείνουμε ξύπνιοι κι επίσης πληροφορεί το σώμα μας πότε είναι ώρα να κοιμηθεί.\nΤο φως του ήλιου ή το φυσικό φως της μέρας διατηρεί τον ρυθμό αυτόν υγιή.\nΣτους ανθρώπους που υποφέρουν από αϋπνία, η έκθεση στο φως της μέρας βελτιώνει τη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου, ενώ μειώνει κατά 83% το χρόνο που χρειάζεται κανείς για να αποκοιμηθεί.\n2. Μειώστε την έκθεσή σας σε μπλε ακτινοβολία το βράδυ\nΕνώ η έκθεσή μας στο φως της μέρας βοηθά σε έναν καλύτερο ύπνο, το αντίθετο ακριβώς συμβαίνει με το φως το βράδυ.\nΑυτό γίνεται και πάλι εξαιτίας του κιρκάδιου ρυθμού, που ξεγελά τον εγκέφαλό μας κάνοντάς τον να πιστεύει ότι είναι ακόμη μέρα.\nΗ μπλε ακτινοβολία που εκπέμπεται από συσκευές όπως τα κινητά τηλέφωνα αφής και οι υπολογιστές, επηρεάζουν την έκκριση της ορμόνης της μελατονίνης που βοηθά να χαλαρώσουμε και να κοιμηθούμε βαθιά.\nΥπάρχουν κάποιοι τρόποι που βοηθούν να μειωθεί η έκθεση στην μπλε ακτινοβολία οι οποίοι περιλαμβάνουν:\nΤη χρήση φίλτρων στα γυαλιά όρασης που χρησιμοποιούμε\nΤη χρήση ειδικών εφαρμογών στις ηλεκτρονικές συσκευές που μειώνουν την μπλε ακτινοβολία\nΤο κλείσιμο της τηλεόρασης δυο ώρες πριν την ώρα ύπνου\n3. Μην καταναλώνετε καφεΐνη αργά το απόγευμα\nΗ καφεΐνη έχει πολλά οφέλη για τον άνθρωπο. Μια απλή δόση βελτιώνει τη συγκέντρωση, την ενέργεια και τις σωματικές επιδόσεις.\nΩστόσο, η κατανάλωσή της αργά το απόγευμα διεγείρει το νευρικό μας σύστημα και μπορεί να εμποδίσει το σώμα από τη φυσική διαδικασία χαλάρωσης.\nΟ καφές, το μαύρο τσάι, το κακάο και η κόλα, περιέχουν γερές δόσεις καφεΐνης. Η κατανάλωσή τους μετά τις 3-4 το μεσημέρι δεν συνίσταται. Αν παρόλα αυτά θέλετε οπωσδήποτε κάποιο ανάλογο ρόφημα, προτιμήστε τα προϊόντα ντεκαφεϊνέ.\n4. Μειώστε τον ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας\nΗ παραμονή στο σπίτι μπορεί να επηρεάσει την καθημερινή μας ρουτίνα και να μας κάνει να μπαίνουμε στον πειρασμό “να πάρουμε έναν υπνάκο” σε ακανόνιστες ώρες μέσα στη μέρα, ιδιαίτερα αν έχει προηγηθεί μια ανήσυχη νύχτα κατά την οποία ξαγρυπνήσαμε.\nΣε περίπτωση που αυτό συμβεί, η επόμενη μέρα θέλει ιδιαίτερη προσοχή, καθώς μεγάλα διαστήματα ύπνου μέσα στη μέρα θα μας οδηγήσουν να μείνουμε ξανά άγρυπνοι το επόμενο βράδυ, χάνοντας το ρυθμό του ύπνου μας.\nΕνώ ένας υπνάκος διάρκειας 30 λεπτών μπορεί να δυναμώσει την εγκεφαλική μας λειτουργία, μεγαλύτερα διαστήματα ύπνου κατά τη διάρκεια της μέρας μπορεί να μας κάνουν να νυστάζουμε ακόμα περισσότερο.\nΚάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και για το λόγο αυτό, συστήνεται να ακολουθήσετε τη συνηθισμένη ρουτίνα του ύπνου σας, που ακολουθήσετε και πριν από αυτό το διάστημα.\nΜπορεί η περίοδος που διανύουμε να έχει βάλει σε παύση τις αθλητικές δραστηριότητες που ακολουθούσαμε πριν, ωστόσο η έξοδος για άθληση αποτελεί έναν από τους δικαιολογημένους λόγους για έξοδο από το σπίτι.\nΗ άσκηση αποτελεί επίσης έναν επιστημονικά τεκμηριωμένο τρόπο για τη βελτίωση του ύπνου μας, καθώς μειώνει στο μισό το χρόνο που χρειάζεται για να αποκοιμηθούμε και προσθέτει περίπου 40 λεπτά επιπλέον ποιοτικό ύπνο.\nΠαρόλα αυτά, επειδή η άσκηση μας προκαλεί εγρήγορση και διεγείρει την παραγωγή ορμονών, όπως η αδρεναλίνη και τα επινεφρίδια, είναι καλό να αποφεύγεται αργά το απόγευμα, καθώς μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον ύπνο μας.\n6. Προσπαθήστε να κοιμάστε και να ξυπνάτε συγκεκριμένες ώρες\nΑν αντιμετωπίζετε πρόβλημα με τον ύπνο, προσπαθήστε να σηκώνεστε πάντα την ίδια ώρα το πρωί και να πηγαίνετε στο κρεβάτι την ίδια ώρα κάθε βράδυ.\nΣε μερικές μέρες ο οργανισμός σας θα ρυθμιστεί έτσι ώστε να περιμένει πάντα την ίδια ώρα να κοιμηθεί και να ξυπνήσει. Σε μερικές εβδομάδες, δε θα χρειάζεστε καν ρολόι!\n7. Πιείτε ένα χαλαρωτικό ρόφημα\nΟρισμένα βότανα φαίνεται ότι ασκούν χαλαρωτική επίδραση στον οργανισμό μας. Ένα ζεστό ρόφημα με λίγο μέλι, αν το επιτρέπει το διαιτολόγιό σας, μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να απολαύσετε έναν πιο ήσυχο ύπνο.\nΗ λεβάντα, η βαλεριάνα, το χαμομήλι, το τσάι του βουνού, φαίνεται πως μπορούν να βοηθήσουν με φυσικό τρόπο το σώμα σας να χαλαρώσει. Αν και δεν αποτελούν τη χύτρα του Δρουίδη με τον μαγικό ζωμό, σε συνδυασμό με άλλες υγιεινές συνήθειες, φαίνεται πως μπορεί να είναι πολύ ωφέλιμα για τον οργανισμό μας.\n8. Βελτιώστε το περιβάλλον που κοιμάστε\nΗ θερμοκρασία, ο εξωτερικός θόρυβος, το φως που μπαίνει απ’ έξω και η τακτοποίηση των επίπλων στο χώρο, φαίνεται να επιδρούν στην ποιότητα του ύπνου μας.\nΦροντίστε να σας αρέσει ο χώρος που κοιμάστε και ότι η κρεβατοκάμαρά σας είναι ένα ήσυχο, χαλαρωτικό και καθαρό και ευχάριστο μέρος.\nΗ κατανάλωση τροφής αργά το βράδυ εκτός από τον ύπνο, επηρεάζει επίσης την έκκριση μελατονίνης που είναι απαραίτητη για τη ρύθμιση του κιρκάδιου ρυθμού, αλλά και την έκκριση της αυξητικής ορμόνης, που είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη των παιδιών.\nΤο τελευταίο γεύμα της ημέρας συνιστάται να καταναλώνεται 4 περίπου ώρεςπριν από τον ύπνο.\n10. Καθαρίστε το μυαλό σας πριν κοιμηθείτε\nΠολλοί άνθρωποι ακολουθούν μια ρουτίνα πριν από τον ύπνο που τους βοηθά να χαλαρώσουν. Οι τεχνικές χαλάρωσης μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε.\nΈνα χαλαρωτικό μασάζ, ένα βιβλίο, ήρεμη μουσική, μερικές βαθιές αναπνοές είναι κάποια από τα μέσα που μπορεί να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να κοιμηθείτε.\nΙδέες και προσαρμογή από: https://www.healthline.com/nutrition/17-tips-to-sleep-better\nPrevious Previous post: Γεια σας!\nNext Next post: “Συνδεδεμένοι” – Οδηγός Ψυχολογικής Υποστήριξης, όσο μένουμε στο σπίτι


Το Πανεπιστήμιο Μακεδονίας μέσω του TEDx παίρνει σκυτάλη και τρέχει στα Relays της Θεσσαλονίκης! - Street Relays\nΤο Πανεπιστήμιο Μακεδονίας μέσω του TEDx παίρνει σκυτάλη και τρέχει στα Relays της Θεσσαλονίκης!\nHome / ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ RELAYS ΝΕΑ / Το Πανεπιστήμιο Μακεδονίας μέσω του TEDx παίρνει σκυτάλη και τρέχει στα Relays της Θεσσαλονίκης!\nΣεπτέμβριος22 Σεπτεμβρίου, 2015\nΤο Πανεπιστήμιο Μακεδονίας παίρνει σκυτάλη και τρέχει στα Βίκος Street Relays της Θεσσαλονίκης μέσω του ανεξάρτητου οργανωμένου φορέα του, το TEDxUniversityofMacedonia!\nΜε την δημιουργία δεκάδων τετράδων και δυάδων αλλά και την προσφορά εθελοντών, το Πανεπιστήμιο Μακεδονίας μέσω του TEDx όχι απλά συμμετέχει αλλά στηρίζει την πρωτότυπη ιδέα της σκυταλοδρομίας δρόμου, μέσα στον αστικό ιστό πόλεων σε όλη την Ελλάδα.\nΤα Relays επιστρέφουν στη Θεσσαλονίκη το Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου με μια υπέροχη διαδρομή στην ανακατασκευασμένη Νέα Παραλία της πόλης και το TEDx θα είναι εκεί! “Είναι πραγματικά πολύ όμορφη η ιδέα, την στηρίξαμε από την πρώτη στιγμή που μάθαμε γι’ αυτήν, γιατί μας άρεσε πολύ. Είναι ουσιαστικά μια νέα ιδέα, είναι κάτι το οποίο εμείς πρεσβεύουμε σαν ανεξάρτητος οργανωμένος φορέας του Πανεπιστημίου Μακεδονίας. Το κεντρικό σύνθημα των Relays τα λέει όλα. Μόνος του κανείς μπορεί να πάει πιο γρήγορα, αλλά όλοι μαζί πηγαίνουμε πιο μακριά και αυτό είναι ο σκοπός όχι μόνο στον αθλητισμό ή σε έναν αγώνα, αλλά στη ζωή μας γενικότερα. Ο κόσμος μπορεί να γνωριστεί μέσα από τα Relays, μπορεί να μάθει να αξιολογεί και να διαχειρίζεται καταστάσεις. Νιώθω ότι είναι μια ολοκληρωμένη εμπειρία αυτός ο αγώνας, δεν αφορά μόνο αυτούς που θέλουν απλώς να αθληθούν, ούτε αυτούς που απλά θέλουν να στηρίξουν φιλανθρωπικά κάποια ιδρύματα. Είναι πολλά περισσότερα”, επεσήμανε το στέλεχος του TEDxUniversityofMacedonia, Σοφία Μουρατίδου, προσθέτοντας πως ο φορέας θα έχει πολύ έντονη παρουσία και στην 80η Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης.\nΛίγα λόγια για το TEDxUniversityofMacedonia\nTo TEDxUniversityofMacedonia είναι ένας ανεξάρτητος οργανωμένος φορέας στο Πανεπιστημίο Μακεδονίας, που προσπαθεί να δημιουργήσει μια μοναδική εμπειρία, όπου στοχαστές από την Ελλάδα και ολόκληρο τον κόσμο είναι έτοιμοι να μοιραστούν τις προσωπικές τους ιδέες μέσα από τις οποίες παθιάστηκαν.\nΣκοπός του είναι να συγκεντρών, ιδεαλιστές της ανθρωπότητας, οραματιστές του μέλλοντος και εκπαιδευτικούς με προοδευτική σκέψη, όπου θα είναι έτοιμοι να εμπνεύσουν και να δώσουν τα σκήπτρα της δύναμης στους νέους για να ηγηθούν τούτο τον κόσμο, τολμώντας να κάνουν τις ιδέες τους πράξη.\nΗ TED είναι μια μη κερδοσκοπική οργάνωση που αφιερώνεται σε ιδέες που αξίζουν να διαδοθούν. Ξεκίνησε ως ένα τετραήμερο συνέδριο στην Καλιφόρνια πριν από 25 χρόνια, έχει αναπτυχθεί για να υποστηρίξει τον κόσμο που αλλάζει ιδέες με πολλαπλές πρωτοβουλίες.\nΤο ετήσιο συνέδριο TED προσκαλεί κορυφαίους στοχαστές και οραματιστές του κόσμου να μιλήσουν για 18 λεπτά κατάγράφοντας τις ομιλίες τους με σκοπό τη δωρεάν διάθεσή τους στο TED.com. Στους TED ομιλητές περιλαμβάνονται οι Bill Gates, Al Gore, Jane Goodall, Elizabeth Gilbert, Sir Richard Branson, Nandan Nilekani, Philippe Starck, Ngozi Okonjo-Iweala, Isabel Allende και ο πρώην Πρωθυπουργός της Βρετανίας Gordon Brown.\nΤο ετήσιο συνέδριο TED λαμβάνει χώρα στο Long Beach της Καλιφόρνια, με ταυτόχρονη μετάδοση στο Palm Springs. Επιπρόσθετα, TEDGlobal πραγματοποιείται κάθε χρόνο στο Εδιμβούργο, Ηνωμένο Βασίλειο. Πρωτοβουλίες της TED αποτελούν το TED.com, όπου νέα TEDTalks αναρτώνται καθημερινά, και το Ανοικτό Πρόγραμμα Μετάφρασης, το οποίο παρέχει υπότιτλους και διαδραστικές μεταγραφές καθώς και τη δυνατότητα να γίνουν μεταφράσεις των TEDTalks από εθελοντές σε όλο τον κόσμο.\nΤο πρόγραμμα TEDx έχει σχεδιαστεί για να δώσει στις κοινότητες, τις οργανώσεις και τα άτομα την ευκαιρία για να προωθήσουν μεσω του διαλόγου, TED εμπειρίες σε τοπικό επίπεδο. Οι TEDx εκδηλώσεις είναι πλήρως συντονισμένες και προγραμματίζονται ανεξάρτητα, με βάση την κοινότητα. Από το Νοέμβριο του 2011, πάνω από 2.000 TEDx γεγονότα έλαβαν χώρα σε όλο τον κόσμο.\nΜαζική συμμετοχή από τα “Green Family Ελληνικόν” και στα Street Relays της ΘεσσαλονίκηςΕγγραφή στα Street Relays της Θεσσαλονίκης και δωρεάν είσοδο στην 80η ΔΕΘ!


ανοιχτή ματια στον κοσμο: Θεωρίες συνωμοσίας\n0 Θεωρίες συνωμοσίας\nΚατά κανόνα, τα σενάρια συνωμοσίας προβάλλονται από δεύτερης διαλογής έντυπα και συντάσσονται από ανθρώπους οι οποίοι μετά βίας αντιμετωπίζονται δίχως ένα συγκαταβατικό χαμόγελο ή την ανοιχτή καχυποψία. Κάτι τέτοιο, προφανώς, δεν ισχύει για τους Ν.Υ. ΤΙΜΕS και τον αρθρογράφο τους ROSS DOUTH. Αξίζει να ρίξουμε μια ματιά στο άρθρο του ROSS DOUTH στους Τimes του περασμένου Σαββάτου:\nΑυτά μοιάζουν με ευσεβείς πόθους. Οι μεγάλες πολιτικές συνενώσεις σπανίως διαλύονται γρήγορα.\nΣυνήθως συσπειρώνονται για να επιβιώσουν. Τα τεχνοκρατικά πραξικοπήματα στην Ελλάδα και στην Ιταλία αποκάλυψαν την εξουσία που μπορεί να ασκήσει η ηγεσία της ΕΕ εις βάρος των εσωτερικών πολιτικών ελίτ των κρατών-μελών. Αν η Γερμανία πρέπει ενδεχομένως να υποστηρίξει τα χρέη των εταίρων της για να σώσει το ευρωπαϊκό οικοδόμημα, δύσκολα μπορεί να αντιληφθεί κανείς γιατί ο Ομιλος της Φραγκφούρτης (τα γερμανικά μέλη του, ειδικότερα) θα έδινε ποτέ τη συγκατάθεσή του για την αποδυνάμωση αυτής της εξουσίας.\nΘα υποστήριζε κανείς ότι οι Ελληνες και οι Ιταλοί – και οι Ισπανοί και οι Ιρλανδοί και οποιοσδήποτε άλλος – θα έπρεπε να γνωρίζουν τι υπέγραφαν όταν εντάσσονταν στη ζώνη του ευρώ. Αλλά το γεγονός είναι ότι το αφήγημα της Ευρωπαϊκής Ενωσης ουδέποτε απήλαυσε μιαν εκτεταμένη λαϊκή υποστήριξη.\nΟι συνήγοροι και υποστηρικτές του συνήθιζαν ανέκαθεν να λειτουργούν μέσω αλλεπάλληλων δημοψηφισμάτων, που επαναλαμβάνονταν μέχρι να βγάλουν τα επιθυμητά γι’ αυτούς αποτελέσματα, ή μέσω συνθηκών που παρέκαμπταν τελείως τη λαϊκή ψήφο. Οι «λαοί» της Ευρώπης ανέκαθεν ανησυχούσαν για την εκχώρηση της κυριαρχίας τους σε όλο και μεγαλύτερα κέντρα λήψεως αποφάσεων – και τώρα είναι φανερό γιατί ανησυχούσαν.\nΗ... νέα «Νέα Τάξη»\nΟι θεωρίες συνωμοσίας έχουν μια γοητεία, ειδικά όταν προκαλούν ένα χαμόγελο συγκατάβασης. Οταν όμως αυτές οι θεωρίες μετατρέπονται σε αρθρογραφία στους Ν.Υ. Times το χαμόγελο παγώνει και γίνεται ανησυχία για όσους τουλάχιστον γνωρίζουν ότι οι νέες Νέες Τάξεις πραγμάτων, οικοδομούνται πάνω στα χαλάσματα των παλαιών. Χαλάσματα, τα οποία κατά κανόνα προκύπτουν από πολέμους- όχι μόνο οικονομικούς...


Χρώματα & Βερνίκια - Χρωματοπωλεία Κέρκυρα | vrisko.gr\nΑρχική > Νομός ΚΕΡΚΥΡΑΣ > Κέρκυρα > Πλαστικά - Χρώματα > Χρώματα & Βερνίκια\nΧρώματα & Βερνίκια - Χρωματοπωλεία Κέρκυρα\nΣΚΙΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Ν ΑΕ\nΕθνικής Λευκίμης 26, Κέρκυρα, 49132, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nΧρώματα Βερνίκια , Κέρκυρα\nΧΡΩΜΟΜΕΤΑΛ (Κολοβός Νικόλαος Ε.)\nΛεωφόρος Επτανήσου, Κέρκυρα - Τρία Γεφύρια, 49132, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nΜηλιώτης Δημήτριος Ν.\nΦΩΚΙΑΣ (Κουρσάρης Γεώργιος Β.)\nΚΟΛΟΒΟΣ ΟΕ (Κολοβός Ιωάννης Η.)\nΛούβρος Νικόλαος Γ.\nΜΩΡΑΪΤΗ ΑΦΟΙ ΟΕ (Μωραΐτης Στέφανος)\nΜητροπολίτου Μεθοδίου 11, Κέρκυρα, 49132, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nΠανάρετος Σπυρίδων Α.\n2ο χλμ Εθνικής Οδού Λευκίμμης, Κέρκυρα - Καλλιθέα, 49100, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nΠροϊόντα Thrakon, Benjamin Moore, Neotex, Erlac. Εμπόριο χρωμάτων, εξωτερική θερμομόνωση, κόλλες, στεγανωτικά, επισκευαστικά, σοβάδες, πατητή τσιμεντοκονία.\nΜπολοβίνου Χρυσεύγενη Α.\nΓΡΑΜΜΕΝΟΣ ΣΠΥΡ ΚΑΙ ΣΙΑ ΟΕ\nΒρυώνη & 4ο χλμ Εθνικής Λευκίμμης, Καστελλάνοι Μέσης, 49084, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nΚούρκουλος Σπυρίδων Κ.\nΑρβανιτάκη Σπύρου 2, Κέρκυρα, 49131, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nΜπότση Σπυριδούλα Π.\nΚανάλια & 2ο χλμ Εθνικής Οδού Λευκίμμης, Πλησίον Jumbo, Κέρκυρα, 49150, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nΜίαρης Ιωάννης Α.\nΚαντάρου Ανδριάνα Ι.\nΘεόδοτος Αριστοφάνης Ν.\nΔΕΛΛΗΣ Δ ΚΑΙ Κ ΟΕ\nΣαμοΐλης Αλέξανδρος Χ.\nΛευκίμμη, Λευκίμμη - Ποτάμι, 49080, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nΚΟΥΤΜΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΚΑΙ ΣΙΑ ΟΕ\n8ο χλμ Εθνικής Οδού Παλαιοκαστρίτσας, Πλησίον Super Market Diellas, Γουβιά, 49150, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nTEXNOAGROCOSMOS (Βλαχόπουλος Ιωάννης)\nΒασιλάτικα, Λευκίμμη, 49080, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nΣτην ενότητα Χρώματα Βερνίκια θα βρεις χρωματοπωλεία, εργοστάσια, αντιπροσώπους, εισαγωγείς καταστήματα χρωμάτων, βερνικιών σε Κέρκυρα. Για οικολογικά, εποξειδικά χρώματα, νίκελ, ακρυλικά, πλαστικό, υδρόχρωμα, λαδομπογιές, αστάρι και ειδικά βερνίκια εσωτερικών και εξωτερικών χώρων, διαλυτικά, είδη και εργαλεία ελαιοχρωματισμού. Έχουμε συγκεντρώσει κάθε χρωματοπωλείο σε Κέρκυρα.


Δείτε τις χώρες με το γρηγορότερο Internet και δεν είναι αυτές που νομίζετε :: Radiorainbow.gr\nΔείτε τις χώρες με το γρηγορότερο Internet και δεν είναι αυτές που νομίζετε\nΤο γρήγορο Internet αποτελεί δυστυχώς... άπιαστο όνειρο για αρκετούς συμπολίτες μας, αφού σε πολλές περιοχές της Ελλάδας, ακόμα και σε αστικά κέντρα με χιλιάδες κατοίκους, δεν υπάρχουν οι απαραίτητες τεχνικές υποδομές.\nΌμως, ελπίζουμε ότι σύντομα θα μπούμε κι εμείς στη νέα εποχή του Διαδικτύου, καθώς διάφορες ευρωπαϊκές πρωτοβουλίες αλλά και κρατικά έργα, όπως το Rural Broadband, οδηγούν προς αυτή την κατεύθυνση - σίγουρα αργά, αλλά ελπίζουμε σταθερά.\nΠοιες όμως χώρες απολαμβάνουν σήμερα τις υψηλότερες ταχύτητες σύνδεσης στο Internet; Ποιων κρατών οι πολίτες "κατεβάζουν" και "στριμάρουν" περιεχόμενο με απίστευτη άνεση, χωρίς διακοπές και κολλήματα; Το παρακάτω γράφημα της Statista είναι ιδιαιτέρως αποκαλυπτικό, ενώ κρύβει και ορισμένες εκπλήξεις, αφού στην κορυφή της λίστας συναντάμε χώρες όπως το Hong Kong και η Σιγκαπούρη, την ίδια στιγμή που το Ηνωμένο Βασίλειο βρίσκεται αρκετά χαμηλότερα στην κατάταξη.\nTo γράφημα παρέχεται από τη Statista.


TAXYΔΡOMOΣ ΤΗΣ ΕΥΒΟΙΑΣ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΜΕ ΤΟ ΚΥΡΟΣ ΤΟΥ EVIA POST: Η Χ. Τρικούπη βλέπει μόνο κωλοτούμπες!\n«Η ανακούφιση επειδή δεν καταστράφηκε η χώρα βγαίνοντας από το ευρώ δεν μπορεί να κρύψει την αλήθεια. Η κυβέρνηση αντί να ακολουθήσει την γραμμή μας, να βγει από το Μνημόνιο, να πάει στην προληπτική πιστωτική γραμμή, παραμένει στο Μνημόνιο και ετοιμάζει το Μνημόνιο 3. Η σκληρή διαπραγμάτευση, η «δήθεν σκληρή» διαπραγμάτευση μας πάει χιλιόμετρα πίσω. Κανένας προπαγανδιστικός μηχανισμός, κανένα σόφισμα και καμία πιρουέτα δεν μπορεί να κρύψει το απλό γεγονός ότι έλεγαν ψέματα στους πολίτες και πουλούσαν ψευδαισθήσεις στον εαυτό τους και τα στελέχη τους»


Ημέρα δεύτερη: Γιάννενα 8211 Κεντρικό Ζαγόρι 8211 Φαρά\nΗμέρα δεύτερη: Γιάννενα – Κεντρικό Ζαγόρι – Φαράγγι Βίκου\n16290 Επισκέψεις στο άρθρο\nΗμέρα αφιερωμένη στο Ζαγόρι η σημερινή. Ξεκινάμε από τα Γιάννενα με κατεύθυνση προς Κόνιτσα και στο χωριό Καρυές θα συναντήσουμε τη διασταύρωση δεξιά μας που οδηγεί στα χωριά του κεντρικού Ζαγορίου.\nΠρώτη στάση στο χωριό Δίλοφο, που κάποιοι το θεωρούν ως το ομορφότερο του Ζαγορίου. Εντύπωση προκαλεί στον επισκέπτη το χαρακτηριστικό πυργόσπιτο που βρίσκεται στην είσοδο του χωριού και έχει τη δική του ιστορία. Τα παλιά χρόνια, ο γιος ενός πλουσίου Ζαγορίτη από το χωριό Δίλοφο από το χωριό Δίλοφο ζήτησε σε γάμο μια όμορφη νέα από το γειτονικό χωριό Κουκούλι. Όταν παντρεύτηκαν και εγκαταστάθηκαν στο χωριό του γαμπρού, η κοπέλα ένιωθε μεγάλη νοσταλγία για το χωριό της. Τότε ο σύζυγός της έχτισε για χάρη της ένα ψηλό σπίτι, το ψηλότερο στα Ζαγοροχώρια. Από την κορυφή του, που υψωνόταν στα 13,5 μέτρα, η αγαπημένη του γυναίκα μπορούσε να αγναντεύει το χωριό της και να μη μαραζώνει.\nΑφήνουμε το Δίλοφο και κατευθυνόμαστε προς το χωριό Κήποι, όπου πριν φτάσουμε στο χωριό, θα θαυμάσουμε το πιο χαρακτηριστικό γεφύρι της περιοχής, το γεφύρι του Πλακίδα ή Καλογερικό, με τις χαρακτηριστικές καμπύλες. Συνεχίζουμε προς το Κουκούλι, ένα πραγματικό κουκλίστικο οικισμό, πατρίδα σπουδαίων μαστόρων της περιοχής, όπου θα θαυμάσουμε και το εκπληκτικό μονότοξο γεφύρι του Κόκκορη, που πατάει πάνω σε βράχια. Πορεία προς Καπέσοβο, έναν οικισμό με θέα που κόβει την ανάσα στην είσοδο του μικρού φαραγγιού, το Βικάκι, όπως το λένε οι ντόπιοι. Από εδώ ξεκινά το φιδωτό πέτρινο μονοπάτι που οδηγούσε στο ψηλότερο χωριό του Ζαγορίου, το Βραδέτο, όπου μέχρι το 1974 ήταν ο μοναδικός τρόπος πρόσβασης στο χωριό. Προσεγγίζουμε το Βραδέτο, χωριό με ζωή πριν μερικά χρόνια, αφού φιλοξενούσε 300 οικογένειες κτηνοτρόφων. Εδώ αφήνουμε το αυτοκίνητο και μέσω μονοπατιού 30 λεπτών ια φτάσουμε στο σημείο Μπελόη, από όπου η θέα προς το φαράγγι του Βίκου είναι εντυπωσιακή.\nΕπιστρέφουμε στον κεντρικό δρόμο και συνεχίζουμε βόρεια προς Τσεπέλοβο, χωριό με έντονη δραστηριότητα. Το Τσεπέλεβο είναι το μεγαλύτερο χωριό σε πληθυσμό της περιοχής. Χαρακτηριστικό σημείο η κεντρική εκκλησία του χωριού, με το πανήψυλο εξάγωνο καμπαναριό και τις εκπληκτικές αγιογραφίες, έργο των περίφημων Καπεσοβιτών αγιογράφων, που χτίστηκε το 1753. Εδώ βρίσκουμε το πατρικό της Μαρίκας Κοτοπούλη (μόνο ένα τμήμα σώζεται από το παλιό αρχοντικό) και το σπίτι του Κ. Ράδου, ενός εκ των εμπνευστών τη Φιλικής Εταιρείας. Συνεχίζουμε βόρεια προς Σκαμνέλι, μέσα από μια καταπράσινη διαδρομή στους πρόποδες της Τύμφης και φτάνουμε στην τοποθεσία Γυφτόκαμπος, όπου συναντάμε μια καταπληκτική αναπαράσταση σαρακατσάνικης στάνης, ένα χωριό ιδανικό για ξεκούραση και πικνίκ, όπου κάθε χρόνο τον Αύγουστο γίνεται το αντάμωμα των Σαρακατσάνων. Επιστροφή από τον ίδιο δρόμο μέχρι το Δίλοφο και από εκεί επιλέγουμε τη διαδρομή προς Βίτσα και Μονοδένδρι, την πύλη για το καταπληκτικό φαράγγι του Βίκου.\nΤο Φαράγγι του Βίκου αποτελεί ένα από τα εντυπωσιακότερα δημιουργήματα της φύσης, όχι μόνο για την περιοχή αλλά και για ολόκληρο τον πλανήτη, αφού είναι ένα από τα μεγαλύτερα και βαθύτερα φαράγγια του κόσμου. Το πλήρες μήκος του (από τη Γέφυρα του Μίσου μέχρι τη Γέφυρα του Πάπιγκου) είναι 14 χλμ. Το στενότερο σημείο του έχει πλάτος 250 μέτρα περίπου και βρίσκεται στη θέση Προσήλιο, στο χωριό Βίκος, ενώ το βάθος του σε κάποια σημεία φτάνει τα 1.200 μέτρα! Χαρακτηριστικά σημεία όπου μπορεί κάποιος να έχει μια πανοραμική άποψη του φαραγγιού είναι το χωριό Βίκος και η θέση Μπελόη στο Βραδέτο, που είδαμε παραπάνω. Η καλύτερη όμως γνωριμία με το φαράγγι γίνεται αν το περπατήσετε, με πιο συνηθισμένη διαδρομή αυτή που ξεκινά από το Μονοδένδρι και καταλήγει στο χωριό Βίκος. Τέλος της δεύτερης μέρας και επιστροφή στα Γιάννενα μέσω της Ε.Ο. Κόνιτσας – Ιωαννίνων.


Πιο δημοφιλής η “Βασίλισσα” | ebasket.gr\nΚεντρική Basket League ΑΕΚ Πιο δημοφιλής η “Βασίλισσα”\nΔημοσίευση στις 05/12 14:56\nΤο δείγμα δεν αντιπροσωπεύει το σύνολο των οπαδών της ΑΕΚ. Δεν χωρά αμφιβολία. Όμως έχει το ενδιαφέρον του. Σύμφωνα με “ψηφοφορία” (γκάλοπ), που διενεργείται στην ιστοσελίδα aek-live.gr (όπου υπεύθυνος είναι ο συνάδελφος Νίκος Αγγελίδης) η ομάδα μπάσκετ του Βαγγέλη Ζιάγκου θεωρείται η δημοφιλέστερη των Τμημάτων της ΑΕΚ!\nΤο γεγονός συνιστά έκπληξη, αν αναλογιστεί κανείς τη δυναμική της ποδοσφαιρικής ομάδας ελέω Δημήτρη Μελισσανίδη σε σχέση με τη “Βασίλισσα”. Έκπληξη δεν είναι το γεγονός, ότι όντως η ομάδα του Τραϊανού Δέλλα με εξαίρεση δύο-τρεις αγώνες δεν έχει πείσει ακόμη με την απόδοσή της και ο κόσμος έχει απαιτήσεις. Η ποδοσφαιρική ομάδα υπολείπεται (προς το παρόν) και της ομάδας βόλεϊ Ανδρών, καθώς βρίσκεται στην τρίτη θέση.\nΗ ερώτηση στην οποία απαντούν οι χρήστες είναι: “Ποια ομάδα της ΑΕΚ σας έχει κερδίσει περισσότερο με τις μέχρι σήμερα εμφανίσεις της”;\nΠιο αναλυτικά, σε σύνολο 1562 χρηστών-ψηφοφόρων του Internet, η ομάδα μπάσκετ συγκεντρώνει 445 ψήφους και ποσοστό 28,48%, η ομάδα βόλεϊ Ανδρών 247 ψήφους και 15,81%, η ομάδα ποδοσφαίρου 241 ψήφους και 15,42%, η ομάδα χάντμπολ 209 ψήφους και 13,38%. ‘Εκπληξη αποτελεί η πέμπτη θέση της ομάδας πιγκ πογκ με 192 ψήφους και 13,21%, η οποία έχει ξεπεράσει για παράδειγμα τις γυναίκες του βόλεϊ, οι οποίες ακολουθούν με 135 ψήφους και 8,64%…\nΠροηγούμενο Λίτσκα, η επιστροφή\nΕπόμενο “Βλέπει” Μπλάσινγκεϊμ


Εξοδος από την κρίση με κοινωνική δικαιοσύνη. Γίνεται; – Μεταρρύθμιση\nΣε όλες τις χώρες με στοιχειωδώς σοβαρά φορολογικά συστήματα, οι πρόσοδοι απʼ όλες τις πηγές – εργασία, μισθώματα, μετοχές, συμμετοχές σε συμβούλια κ.λπ. – θεωρούνται εισόδημα, αθροίζονται και φορολογούνται ενιαία με τον ανάλογο συντελεστή. Παραδόξως, η ελληνική κυβέρνηση επέλεξε τα έσοδα από μισθώματα ακινήτων να μην αθροίζονται στο ενιαίο εισόδημα, ώστε όταν αυτό είναι υψηλό να φορολογούνται με συντελεστή 42%, αλλά να φορολογούνται ξεχωριστά με συντελεστή πολύ χαμηλότερο, δηλαδή το πολύ 33%. Ετσι, ένας φορολογούμενος που έχει μια σύνταξη 400 ευρώ και εισόδημα από ενοίκιο 400 ευρώ θα φορολογηθεί γιʼ αυτό από το πρώτο ευρώ. Με τη δραστική μείωση του αφορολογήτου, υφίσταται μια σοβαρή για τα εισοδήματά του επιβάρυνση. Αντίθετα, κάποιος που έχει υψηλά εισοδήματα και ταυτόχρονα έσοδα από ενοίκια, αντί να φορολογηθεί με τον συντελεστή 42% και για τα μισθώματα, φορολογείται μόνο με 32% ή 33%. Τα στοιχεία δείχνουν ότι το 10% των πιο πλούσιων της χώρας έχει το 40% των συνολικών εισοδημάτων από ακίνητα! Επομένως, ένας σημαντικός πλούτος φορολογείται με 10 μονάδες λιγότερες απʼ ό,τι επιβάλλει η συνταγματική αναλογικότητα. Κι αυτό προφανώς δεν προέκυψε από κυβερνητική ανικανότητα, αλλά αποτελεί συγκεκριμένη, ταξική επιλογή.


Στην επίθεση η ΔΑΠ-ΝΔΦΚ για την τριήμερη κατάληψη στο εγκατελλειμμένο κτίριο Παπαδοπέτρου: "Δεν χρειαζόμαστε άλλα ορμητήρια ακραίων" | Αγώνας της ΚρήτηςΑγώνας της Κρήτης\nΒρίσκεστε εδώ: Αρχική / Τοπικα / Στην επίθεση η ΔΑΠ-ΝΔΦΚ για την τριήμερη κατάληψη στο εγκατελλειμμένο κτίριο Παπαδοπέτρου: “Δεν χρειαζόμαστε άλλα ορμητήρια ακραίων”\nΣτην επίθεση η ΔΑΠ-ΝΔΦΚ για την τριήμερη κατάληψη στο εγκατελλειμμένο κτίριο Παπαδοπέτρου: “Δεν χρειαζόμαστε άλλα ορμητήρια ακραίων”\nΑνακοίνωση έδωσε στη δημοσιότητα η φοιτητική παράταξη της ΔΑΠ-ΝΔΦΚ στην οποία αναφέρεται στην κατάληψη μετά από απόφαση των φοιτητών του κτιρίου Παπαδοπέτρου το οποίο εδώ και πολλά χρόνια, παρά τις υποσχέσεις που έχουν δοθεί, τελεί υπό εγκατάλειψη.\n“Απαιτούμε από τη Διοίκηση και το Φοιτητικό Σύνολο να σταθεί δίπλα μας και να μην υποκύπτει σε εκβιασμούς. Πιέζοντας όλοι μαζί μπορούμε να πετύχουμε το αυτονόητο.\nΤο κτίριο Παπαδοπέτρου και όποιο άλλο κτίριο του ιδρύματός δεν χρησιμοποιείται από τους αληθινούς φοιτητές, να επιστρέψει σε εμάς. Δεν χρειαζόμαστε άλλα ορμητήρια ακραίων. Φτάνει πια με την εσωστρέφεια. Οι καιροί άλλαξαν…μαζί με αυτούς θα αλλάξουμε και εμείς!”\nΥπενθυμίζουμε ότι η κατάληψη ήταν τριήμερη, στο πλαίσιο των εκδηλώσεων για το Πολυτεχνείο, και σταμάτησε σήμερα.\nΚυριακή 17 Νοεμβρίου εορτάζεται ως είθισται η επέτειος του Πολυτεχνείου η οποία σηματοδότησε την πτώση ενός δικτατορικού καθεστώτος, που γέμισε την ιστορία της χώρας μας, με μαύρες σελίδες.\nΔυστυχώς όμως η γιορτή αυτή, της δημοκρατίας, έχει σημαδευτεί τα τελευταία χρόνια, τη συγκεκριμένη μέρα και τις προηγούμενες της, από πορείες και διαμαρτυρίες που κατέληξαν σε καταστάσεις ανεξέλεγκτες, εμφύλιες μάχες, ξυλοδαρμούς, ακόμα και σε απώλειες ανθρώπινων ζωών.\nΑυτό φυσικά συνέβη από τη στιγμή που αυθαίρετα, γνωστές φοιτητικές παρατάξεις και οργανώσεις της αριστεράς, αποφάσισαν να καπηλευτούν ιδεολογικά μία εξέγερση, η οποία δεν είχε ταξικό χαρακτήρα, ήταν αχρωμάτιστη και δεν εντασσόταν σε κομματικές γραμμές, αλλά στον πόθο τόσων Ελλήνων φοιτητών και πολιτών να αντισταθούν σε ένα ανελεύθερο καθεστώς.\nΕίναι μία πράξη δημοκρατίας που αποτελεί υπόδειγμα για όλους μας.\nΈτσι ως 1η και υπεύθυνη δύναμη στο Πολυτεχνείο Κρήτης και θέλοντας να διαφυλάξουμε την ασφάλεια των μελών μας, δεν συμμετέχουμε στις αντιδημοκρατικές αυτές πορείες, αλλά θα τιμήσουμε όσους αγωνίστηκαν για τη «νίκη» της δημοκρατίας με αυτόνομες δράσεις.\nΔιασχίζοντας κανείς την οδό Τζανακάκη, θα παρατηρούσε τις τελευταίες 2 μέρες το κτίριο Παπαδοπέτρου, να τελείται υπό κατάληψη από το «Σύλλογο Φοιτητών Πολυτεχνείου Κρήτης».\nΦυσικά για αρκετούς καλοθελητές, η συγκεκριμένη απόφαση λήφθηκε ύστερα από Συνέλευση Ενιαίου Συλλόγου.\nΑυτό που, με σκοπό να αποπροσανατολίσει, δεν αναφέρεται βεβαίως είναι η συμμετοχή των φοιτητών, η οποία όπως σημειώθηκε και στην προχθεσινή μας καταγγελία, μετρούσε ακριβώς 221 φοιτητές έναντι των 1049 φοιτητών, που έλαβαν μέρος στη μαζικότερη Συνέλευση των τελευταίων ετών που έγινε την προηγούμενη εβδομάδα.\nΤαυτόχρονα θέλουμε να αναφέρουμε ότι ο αριθμός των 221 φοιτητών δεν είναι αντιπροσωπευτικός για ένα ίδρυμα που μετράει σχεδόν 4000 φοιτητές.\nΠροφανώς αρκετοί φοιτητές μπροστά στο ενδεχόμενο μίας ακόμα κατάληψης του Πολυτεχνείου μας, έσπευσαν να το αποτρέψουν. Μόλις αντιλήφθηκαν πως το πλαίσιο των ΕΑΑΚ είχε να κάνει και πάλι με ιδεοληπτικές προθέσεις αποχώρησαν μιας και λίγες μέρες πριν στηρίζοντας το πλαίσιό μας απέδειξαν τι πραγματικά έχουν ανάγκη οι Πανεπιστημιακοί χώροι.\nΜε νούμερα 131 φοιτητές αποφάσισαν να καταληφθεί το κτίριο Παπαδοπέτρου. Τουλάχιστον αυτή τη φορά δεν δραστηριοποιούνται στο χώρο οπού οι πράξεις τους αποδεδειγμένα, είναι ανεπιθύμητες.\nΠρος ενημέρωση, το συγκεκριμένο κτίριο βρισκόταν υπό κατάληψη μέχρι το 2009 αφού μέχρι τότε, από το 2006, είχε κατηληφθεί από μέλη των ΕΑΑΚ τα οποία κατηγορούνταν από τον Πρύτανη κ.Γρυσπολάκη για χρήση ναρκωτικών ουσιών εντός του κτιρίου και κλοπή δημόσιας περιουσίας. Ο Πρύτανης αποφασίζει να βάλει τέλος στον παραλογισμό αυτό και μετατρέπει το κτίσμα σε γιαπί, αναγκάζοντας τους παραπάνω να το εγκαταλείψουν.\nΑίτημά τους το τριήμερο αυτό, είναι να δοθεί το κτίριο για «δράσεις» του συλλόγου αλλά μόνο σίγουροι δεν μπορούμε να είμαστε για αυτό, αφού και η Ρόζα Νέρα αποτελεί τρανό παράδειγμα Πανεπιστημακού χώρου υπό κατάληψη.\nΠλέον αν και με αργούς ρυθμούς το κτίριο Παπαδοπέτρου βρίσκεται σε διαδικασία ανακαίνισης και αποκατάστασης με σκοπό να διατεθεί επιτέλους εκεί που ανήκει. Στη γνώση και στους φοιτητές!\nΕμείς ως ΔΑΠ-ΝΔΦΚ Πολυτεχνείου Κρήτης, έχουμε προτείνει στο παρελθόν το συγκεκριμένο κτίριο να χρησιμοποιηθεί είτε ως χώρος για επιμορφωτικές ημερίδες είτε ως βιβλιοθήκη και αναγνωστήριο. Το σίγουρο είναι πάντως πως δεν θα σταθούμε αρωγοί στη μετατροπή ενός χώρου παιδείας, σε χώρο ανομίας.\nΑπαιτούμε από τη Διοίκηση και το Φοιτητικό Σύνολο να σταθεί δίπλα μας και να μην υποκύπτει σε εκβιασμούς. Πιέζοντας όλοι μαζί μπορούμε να πετύχουμε το αυτονόητο.\nΤο κτίριο Παπαδοπέτρου και όποιο άλλο κτίριο του ιδρύματός δεν χρησιμοποιείται από τους αληθινούς φοιτητές, να επιστρέψει σε εμάς. Δεν χρειαζόμαστε άλλα ορμητήρια ακραίων. Φτάνει πια με την εσωστρέφεια. Οι καιροί άλλαξαν…μαζί με αυτούς θα αλλάξουμε και εμείς!\nΠροηγουμενο αρθρο Με επίθεση σε στελέχη του ΣΥΡΙΖΑ, “πότες θα κάμει ξαστεριά” και μεγάλη συμμετοχή η πορεία για το Πολυτεχνείο στα Χανιά | Φωτός\nΕπομενο αρθρο ΣΥΡΙΖΑ Χανίων: Μικρή αυτόκλητη ομάδα “επαναστατών” μας επιτέθηκαν. Οι συλλογικότητες να αντιμετωπίσουν και τους «αστυνομικούς» του κινήματος\nΟλοκληρώθηκε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα της Δημόσιας Τράπεζας Ομφαλικών Βλαστοκυττάρων της


Αποφράξεις Αποχετεύσεων Βούλα - Αποφράξεις αποχετεύσεων Αθήνα, ΑΠΟΦΡΑΞΕΙΣ ΣΕ ΑΘΗΝΑ\nΗ εταιρία Αποφρακτική: Αποφράξεις 247 αναλαμβάνει αποφράξεις αποχετεύσεων, καθαρισμούς αγωγών, αποφράξεις και πλύσιμο στεγανών, καλύπτοντας όλη την Βούλα. Διαθέτουμε σύγχρονο επαγγελματικό εξοπλισμό, όπως σύγχρονα πιεστικά μηχανήματα, ιδιόκτητο στόλο φορτηγών.\nΗ Αποφράξεις Βούλα είναι ειδική σε όλες τις αποφράξεις, όπως και στην απόφραξη λεκάνης. Σε ορισμένες περιπτώσεις μια βουλωμένη τουαλέτα μπορεί να είναι τρομερά ενοχλητική για αυτό και προσφέρουμε γρήγορη και διακριτική εξυπηρέτηση, που είναι έτσι σχεδιασμένη για την ταχύτερη αποκατάσταση.\nΗ Αποφράξεις Βούλα είναι ευρέως γνωστή στην ευρύτερη περιοχή της νότιας Αττικής για την απαράμιλλη εξυπηρέτηση των πελατών μας. Η εταιρεία μας ιδρύθηκε το 1970 και από τότε προσφέρει τις υπηρεσίες απόφραξης, καθαρισμού και συντήρησης αποχετεύσεων σε όλα τα νότια προάστια της Αττικής με επαγγελματισμό και αξιοπιστία. Δεσμευόμαστε για την ολοκληρωμένη ικανοποίηση των πελατών μας, που ξεκινάει από το τηλεφώνημα σας και τελειώνει με την ολοκλήρωση της εργασίας.\nΟι άρτια εκπαιδευμένοι και έμπειροι τεχνικοί μας μπορούν να διορθώσουν όλα τα προβλήματα που σχετίζονται με την γραμμή της αποχέτευσή του σπιτιού ή της επαγγελματικής σας στέγης, χρησιμοποιώντας εξοπλισμό υψηλών προδιαγραφών τεχνολογίας. Η επίλυση των προβλημάτων των αποχετευτικών συστημάτων είναι σημαντικό να γίνεται με τη χρήση των κατάλληλων μέσων, και αυτός είναι ο λόγος που η Αποφράξεις Βούλα έχει τόσο μεγάλη ζήτηση στην αγορά της νότιας Αττικής. Η εμπειρία μας, 40 και πλέον ετών, αποδεικνύει καθημερινά τις ικανότητές μας για την αποτελεσματική αντιμετώπιση των προβλημάτων στα αποχετευτικά σας δίκτυα. Σας ευχαριστούμε που μας έχετε εμπιστευτεί και μας έχετε καθιερώσει μια από τις καλύτερες εταιρείες στον τομέα των αποφράξεων και των δικτύων αποχετευτικών συστημάτων.\nΜπορείτε να είστε ήσυχοι καθώς οι τεχνικοί μας είναι άριστα εκπαιδευμένοι από την ίδια την εταιρεία μας, έμπειροι και γνώστες όλων των ειδών των αποχετευτικών δικτύων και έρχονται πάντα προετοιμασμένοι για να γίνει η δουλειά σωστά και εγγυημένα με άριστα αποτελέσματα.\nΑναλαμβάνουμε να εξυπηρετήσουμε κατοικίες, επιχειρήσεις, πολυκατοικίες, νοσοκομεία, σχολεία, δημόσιους οργανισμούς κ.α. Μπορείτε να υπολογίζετε σε εμάς για την παροχή ποιοτικών υπηρεσιών. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις υπηρεσίες αποχετευτικών δικτύων, παρακαλούμε να έρθετε σε επαφή με το τηλεφωνικό μας κέντρο που θα σας δώσει όλες τις συμβουλές που χρειάζεστε. Απλά καλέστε μας και πολύ σύντομα θα είμαστε κοντά σας. οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.\nΔεν υπάρχει λοιπόν κανένα πρόβλημα που να σχετίζεται με την αποχέτευση και να μην μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε σε Βούλα. Η σκληρή δουλειά και η αγάπη που έχουμε για τις αποφράξεις μας έχει κάνει την νούμερο ένα εταιρεία στον χώρο μας.\nΟι περισσότεροι ιδιοκτήτες οικημάτων δεν κατανοούν πλήρως τη σημασία της συντήρησης της αποχέτευσης. Μέχρι να βιώσουν από πρώτο χέρι τα προβλήματα που προκαλούνται από μια βουλωμένη αποχέτευση. Μπορούμε να αναλάβουμε κάθε εργασία. Για μας η δουλειά μας λόγω της εμπειρίας μας, έχει γίνει τρόπος ζωής πλέον. Εσείς και η οικογένειά σας μπορεί να είστε βέβαιοι ότι το πρόβλημα θα αποκατασταθεί. Έχουμε αντιμετωπίσει χιλιάδες καταστάσεις στο παρελθόν και η πείρα και η εμπειρία μας είναι πλέον δεδομένη.Δεν χρειάζεται λοιπόν να διστάζετε. Καλέστε την Αποφράξεις Βούλας σήμερα να προγραμματίσετε το δικό σας ραντεβού ώστε να ομαλοποιηθεί και πάλι η καθημερινότητά σας. ανάγκης υπηρεσία καθαρισμού αποστράγγισης σας και να επιστρέψετε κάποια ομαλότητα στην καθημερινή σας ρουτίνα! , εξυπηρετώντας όλη την Βούλα.\nΑπολυμάνσεις – Απεντομώσεις Βούλα\nΣτη Απολυμαντική 247 αναλαμβάνουμε απολυμάνσεις και απεντομώσεις σε Βούλα στοχεύοντας στην καταπολέμηση εντόμων και με απολυμάνσεις και απεντομώσεις σε Βούλα χρησιμοποιώντας ειδικά εντομοκτόνα και φάρμακα εγκεκριμένα από το Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης.\n← Αποφράξεις Αποχετεύσεων Άνω Πατήσια\nΑποφράξεις Αποχετεύσεων Αργυρούπολη →


Σφαιρόπουλος: «Πλεονέκτημά μας η εμπειρία των παικτών μας» | SDNA\n6 Μαΐου 2015, 19:03\nΟ Ολυμπιακός πήρε την εκτός έδρας νίκη επί του Αρη και ο Γιάννης Σφαιρόπουλος έμεινε ικανοποιημένος από την εικόνα που παρουσίασε η ομάδα του, ενώ αναφέρθηκε και στο Final Four της Euroleague.\nΟ προπονητής του Ολυμπιακού δήλωσε στην κάμερα της Nova πως «σίγουρα είχαμε ένα δύσκολο παιχνίδι. Ξέραμε ότι ο Αρης είναι μια ομάδα που γνωρίζει τι πρέπει να κάνει. Αρχίσαμε νωθρά στην πρώτη περίοδο στην άμυνα, αλλά στα υπόλοιπα τρία δεκάλεπτα η άμυνά μας ήταν υποδειγματική. Εκτός από την πρώτη περίοδο, στο υπόλοιπο ματς ήμασταν οι κυρίαρχοι του παιχνιδιού. Υπήρχε φοβερή ζέστη απόψε στο κλειστό, κάτι που θεωρώ πως επηρέασε τους παίκτες και των δύο ομάδων».\nΟ Γιάννης Σφαιρόπουλος στη συνέντευξη Τύπου που ακολούθησε είπε: «Στο πρώτο δεκάλεπτο δεχτήκαμε εύκολους πόντους και ο Άρης πήρε δίκαια τη διαφορά γιατί εμείς αμυντικά δεν είχαμε συγκέντρωση. Από τη δεύτερη περίοδο, όμως, και μετά δεχτήκαμε 34 πόντους σε τρία δεκάλεπτα. Η άμυνα μας ήταν εξαιρετική, πήραμε τη διαφορά και φτάσαμε στη νίκη.\nΕπίσης, έδωσε «συγχαρητήρια στον κόουτς για την προσπάθεια που κάνει και τους εύχομαι καλή συνέχεια. Το ελληνικό πρωτάθλημα χρειάζεται όλες τις ομάδες δυνατές. Και τον Άρη και την ΑΕΚ και τον ΠΑΟΚ. Αυτό θα είναι προς όφελος του πρωταθλήματος αν ενισχυθούν κι άλλο και έτσι θα βελτιώνονται και οι ομάδες και οι παίκτες λόγω μεγάλου ανταγωνισμού. Σίγουρα εάν ενισχυθούν αυτές οι τρεις ομάδες μόνο καλό θα κάνει στο πρωτάθλημα και είναι σίγουρο πως θα αυξηθεί ο ανταγωνισμός».\nΣε ερώτηση για το εάν τα παιχνίδια του TOP-16 κόντρα στην ΤΣΣΚΑ Μόσχας θα αποτελέσουν «οδηγό» ενόψει του ημιτελικού της Μαδρίτης, ο Γιάννης Σφιαρόπουλος απάντησε πως «δεν λένε κάτι τα ματς που δώσαμε ως τώρα με την ΤΣΣΚΑ. Τα παιχνίδια στο Final Four είναι άλλη ιστορία. Εμείς θέλουμε να παίξουμε το δικό μας παιχνίδι, παρά το ότι η ΤΣΣΚΑ είναι μεγάλη ομάδα και με μεγάλο μπάτζετ. Εμείς έχουμε ένα μεγάλο πλεονέκτημα που είναι η εμπειρία των παικτών μας από τέτοια παιχνίδια».


Alitalia: Περισσότερες πτήσεις προς διεθνείς προορισμούς Σεπτέμβριο & Οκτώβριο - Airnews\nΑρχική Εξυπηρέτηση Alitalia: Περισσότερες πτήσεις προς διεθνείς προορισμούς Σεπτέμβριο & Οκτώβριο\nΤο πρόγραμμα πτήσεων της Alitalia τον Σεπτέμβριο περιλαμβάνει την επαναφορά των απευθείας συνδέσεων από Ρώμη για Μπουένος Άιρες, για Ιαπωνία, Ισραήλ και Αλγερία που έχουν προγραμματιστεί εκ νέου από τα μέσα Αυγούστου για τις αρχές Σεπτεμβρίου, μετά την παράταση των περιορισμών ταξιδίου σε αυτές τις Χώρες.\nΗ Alitalia θα επαναφέρει επίσης την σύνδεση εσωτερικού από τη Ρώμη Fiumicino στη Βερόνα.\nΑπό το Μιλάνο, τον Σεπτέμβριο η Alitalia θα συνδέει και πάλι το αεροδρόμιο Linate με τη Φρανκφούρτη και το αεροδρόμιο Malpensa με τη Νέα Υόρκη, άλλη μία υπηρεσία που προγραμματίστηκε εκ νέου από τα μέσα Αυγούστου για τις αρχές του επόμενου μήνα. Τον Σεπτέμβριο θα αυξηθεί και η συχνότητα των πτήσεων σε πολλά εσωτερικά και διεθνή δρομολόγια.\nΑπό την 1η Οκτωβρίου, η Alitalia έχει προγραμματίσει να αυξήσει τον αριθμό των πτήσεων από Ρώμη για Τελ Αβίβ (από 4 σε 10 εβδομαδιαίες πτήσεις), για Άμστερνταμ (από 14 σε 24 εβδομαδιαίες πτήσεις), Τίρανα (από 14 σε 20 πτήσεις την εβδομάδα), και Γενεύη (από 20 σε 28 πτήσεις την εβδομάδα).\nΠεραιτέρω αυξήσεις στην συχνότητα των πτήσεων εσωτερικού αναμένονται από Ρώμη για Νάπολη και Φλωρεντία (από 2 σε 4 καθημερινές πτήσεις). Τον Οκτώβριο, η Alitalia θα πραγματοποιεί συνολικά περισσότερες από 1.100 εβδομαδιαίες πτήσεις μεταξύ του κόμβου Fiumicino της Ρώμης και 42 εθνικών και διεθνών προορισμών.\nΣτις αρχές Οκτωβρίου, η Εταιρεία προγραμματίζει να επαναφέρει τις συνδέσεις από το αεροδρόμιο Linate του Μιλάνου προς Ντίσελντορφ (24 πτήσεις την εβδομάδα) και προς Παρίσι Orly (14 εβδομαδιαίες πτήσεις). Επιπλέον, από τον Οκτώβριο η Alitalia θα αυξήσει τον αριθμό των πτήσεων από το αεροδρόμιο Linate του Μιλάνου προς το Άμστερνταμ και τη Φρανκφούρτη (από 14 σε 24 εβδομαδιαίες πτήσεις και στα δύο αεροδρόμια).\nΣτο εσωτερικό δίκτυο, τον Οκτώβριο θα αυξηθούν οι πτήσεις από το αεροδρόμιο Linate προς Μπάρι και Νάπολη (από 4 σε 6 πτήσεις την ημέρα και στα δύο αεροδρόμια). Η Alitalia θα πραγματοποιεί τον Οκτώβριο συνολικά περίπου 670 εβδομαδιαίες πτήσεις μεταξύ Μιλάνου και 19 προορισμών.\nΕπιπλέον οι επιβάτες πρέπει να έχουν προστατευτικές μάσκες και να φορούν προστατευτική μάσκα από τη στιγμή της άφιξής τους στο αεροδρόμιο και κατά τη διάρκεια της πτήσης, λαμβάνοντας υπ’ όψιν ότι πρέπει να φέρουν επαρκή αριθμό προστατευτικών μασκών ανάλογα με την διάρκεια της πτήσης, καθώς πρέπει να αντικαθιστούν τη μάσκα με μία καινούργια κάθε 4 ώρες πτήσης.\nΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΤΗΣΕΩΝ ALITALIA\nΠροηγούμενο άρθροΒρετανία: Καραντίνα 14 ημερών για τους ταξιδιώτες από το Λουξεμβούργο\nΕπόμενο άρθροExtraMilers: Σε λειτουργία η νέα πλατφόρμα για τον προσβάσιμο τουρισμό


Films in Pinboards: εγκατάσταση έκπληξη του Νίκου Περάκη στο Ινστιτούτο Γκαίτε στις Νύχτες Πρεμιέρας – CAMERA STYLO ONLINE\nΟ Νίκος Περάκης γεννήθηκε το 1944 στην Αλεξάνδρεια της Αιγύπτου. Το 1945, με την απελευθέρωση,οι γονείς του επέστρεψαν στην Αθήνα. Από το 1962 έως το 1966 σπούδασε σκηνογραφία και ενδυματολογία στην Ακαδημία Εικαστικών Τεχνών του Μονάχου, από το 1966 έως το 1969, πριν και κατά τη διάρκεια της δικτατορίας στην Ελλάδα, υπηρέτησε τη στρατιωτική του θητεία στην Τηλεόραση των Ενόπλων Δυνάμεων. Αμέσως μετά επέστρεψε στη Γερμανία όπου στις επόμενες δεκαετίες εργάστηκε στο σινεμά , μετέχοντας στην άνθηση του «Νέου Γερμανικού Κινηματογράφου».\nΟ Bomber, πρώην πιανίστας , μεθύστακας και μποξέρ, είναι θρήσκος και καλόκαρδος. O Paganini, πρώην βιρτουόζος του βιολιού, είναι τύπος πονηρός και ενίοτε μοχθηρός. Οι δυο τους σχεδιάζουν διαρκώς το μεγάλο κόλπο, που πάντα αποτυγχάνει, ενώ ταυτόχρονα προσπαθούν και να τη φέρουν ο ένας στον άλλον. Με μια συμμορία κακοποιών συχνάζουν κι εκείνοι στο κακόφημο Wunder Bar (Μπαρ των Θαυμάτων).\nΠερισσότερα για τον Νίκο Περάκη: http://www.nikosperakis.gr\nΤοποθεσία: Goethe-Institut Athen,Ομήρου 14-16, Αθήνα\nΗμερομηνία: 16/9 – 1/10/2016\nΏρες λειτουργίας: 16/9 – 30/9: Δευτέρα – Πέμπτη 9:00-19:30, Παρασκευή: 9:00 -17:00\nΠληροφορίες: Τηλ.: 210 36 61 000\nΔΩΡΕΑΝ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ,ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΓΚΑΙΤΕ,ΝΙΚΟΣ ΠΕΡΑΚΗΣ


MetLife Α.Ε.Δ.Α.Κ.| MetLife\nΕπενδυτικό Λεξικό Θεσμικό Πλαίσιο ΕΘΕ - Γνωριμία με Πελάτη μας\nΗ MetLife Α.Ε.Δ.Α.Κ. με την πολύχρονη πείρα της, την διεθνή τεχνογνωσία της και με τις σημαντικές διακρίσεις των αμοιβαίων κεφαλαίων που διαχειρίζεται, πρωταγωνιστεί στην ελληνική αγορά και τιμά την εμπιστοσύνη των μεριδιούχων της.\nΗ MetLife Α.Ε.Δ.Α.Κ. ιδρύθηκε το 1992, με αποκλειστικό σκοπό τη διαχείριση ΟΣΕΚΑ και από τότε παραμένει ανάμεσα στις 10 πρώτες εταιρείες διαχείρισης αμοιβαίων κεφαλαίων στην Ελλάδα με βάση το υπό διαχείριση ενεργητικό.\nΣτη MetLife Α.Ε.Δ.Α.Κ. διαχειριζόμαστε 12 αμοιβαία κεφάλαια διαφορετικών κατηγοριών, όπως Χρηματαγοράς, Ομολογιακά, Μετοχικά, Μικτά και Fund of Funds, τα οποία τοποθετούνται στις εγχώριες και διεθνείς αγορές και σας προσφέρουν μεγάλη ευελιξία επενδυτικών επιλογών. Δείτε εδώ ποιο από τα Α/Κ της MetLife Α.Ε.Δ.Α.Κ ανταποκρίνεται καλύτερα στις δικές σας επενδυτικές ανάγκες.\nΗ διαφάνεια αποτελεί για εμάς βασικό πυλώνα οικοδόμησης μιας μακροχρόνιας σχέσης εμπιστοσύνης με τους επενδυτές. Εδώ μπορείτε να βρείτε όλο το ενημερωτικό και υποστηρικτικό υλικό που χρειάζεστε για να έχετε ολοκληρωμένη πληροφόρηση και να διαμορφώσετε το χαρτοφυλάκιό σας επιλέγοντας τα προϊόντα εκείνα που ανταποκρίνονται στις ατομικές σας ανάγκες και στόχους.\nGDPR Όροι χρήσης Site Map


Γιώργος Παπαστεφάνου: Με μπέρδευαν με τον Αλέξη Κωστάλα - Η μυωπία είναι ένα από τα βάσανά μου | Έθνος\n| Μουσική | 12.06.2021 10:34\nΟ Γιώργος Παπαστεφάνου μοιράστηκε σπάνια ντοκουμέντα και ανεπανάληπτες καλλιτεχνικές στιγμές κορυφαίων δημιουργών και ερμηνευτών από συναντήσεις που εμπνεύστηκε ο ίδιος και καταγράφηκαν από τον τηλεοπτικό φακό\nΓιώργος Παπαστεφάνου: Με μπέρδευαν με τον Αλέξη Κωστάλα - Η μυωπία είναι ένα από τα βάσανά μου\nΓιώργος Παπαστεφάνου (Copyright: ΕΡΤ)\nΟ Γιώργος Παπαστεφάνου, μια από τις κορυφαίες προσωπικότητες της ελληνικής ραδιοφωνίας και τηλεόρασης, άνοιξε την καρδιά του στην Έλενα Κατρίτση και μοιράστηκε σπάνια ντοκουμέντα και ανεπανάληπτες καλλιτεχνικές στιγμές κορυφαίων δημιουργών και ερμηνευτών από συναντήσεις που εμπνεύστηκε ο ίδιος και καταγράφηκαν από τον τηλεοπτικό φακό.\nΈνα ταξίδι στον χώρο της μουσικής που διήρκεσε περισσότερα από πενήντα χρόνια. Ξεκίνησε στις αρχές του 1960, όταν σε ηλικία περίπου είκοσι χρόνων, ο «κύριος Έντισον», βρέθηκε στον μαγικό κόσμο του ραδιοφώνου. Μια εποχή κατά την οποία οι μουσικές των Χατζιδάκι, Θεοδωράκη και αργότερα του Ξαρχάκου συγκινούσαν ολοένα και μεγαλύτερο κοινό. Περιουσία του, η γνωριμία με σημαντικές προσωπικότητες, οι φιλίες και οι σχέσεις - ζωής στις οποίες επένδυσε καθώς, όπως λέει, δεν πίστευε στους μεγάλους έρωτες.\nΔιαβάστε επίσης: Στην υγειά μας ρε παιδιά: Η συγκίνηση του Αλέξη Κωστάλα στην «Όμορφη και παράξενη πατρίδα»\n«Δεν συνήθισα ποτέ την αναγνωρισιμότητα και δεν μπορούσα να τη δικαιολογήσω. Ήταν ένας μέρος της δουλειάς μας, αλλά δεν βασιζόμουν σε αυτό. Ήθελα την ουσία, την ίδια την εκπομπή. Πολλές φορές με μπέρδευαν με άλλους, όπως τον Αλέξη Κωστάλα, τον Μίμη Πλέσσα. Εκεί αισθανόμουν γελοίος. Την πρώτη στιγμή που σε πλησιάζουν αντιδράς με χαρά, πιστεύοντας ότι το κοπλιμέντο πάει σε εσένα, μετά ξεφουσκώνεις. Σε ότι έχω κάνει στην επαγγελματική μου ζωή πάντα φοβόμουν και είχα αμφιβολία. Σε κάθε χώρο που έμπαινε έδινα εξετάσεις. Όταν άφησα τους στίχους είχε μπει στη ζωή μου η διαφήμιση που ήταν ένας άλλος χώρος, δύσκολος και απαιτητικός που έμεινα πολλά χρόνια» δήλωσε ο ίδιος στην εκπομπή «Προσωπικά».\nΗ φιλία με τη Σωτηρία Μπέλου και την Αρλέτα\nΤο όνομά του συνδέθηκε με το «Νέο Κύμα», αφού έγραψε τους στίχους σε πολλά τραγούδια, που ακόμη και σήμερα συγκινούν, όπως το «Μια αγάπη για το καλοκαίρι», «Άνναμπελ» (Ένα πρωινό) και «Θυμήσου τον Σεπτέμβρη», σε μουσική των Σταύρου Ξαρχάκου και Γιάννη Σπανού. «Με τη Σωτηρία Μπέλλου μας συνέδεσαν πάρα πολλά. Την πρόλαβα την εποχή που ήταν στην Κολοκυνθού, όταν ξαναγύρισε στο τραγούδι έπειτα από αρκετά χρόνια απουσίας. Είχε χαθεί, δεν ξέραμε τι κάνει. Κάποια μέρα, κάποιος μου είπε ότι τραγούδαγε εκεί. Όταν φτάσαμε ήταν ένα άδειο μαγαζί, η Σωτηρία ήταν πολύ θερμή, ήρθε στο τραπέζι και τραγούδησε για εμάς την “Αχάριστη”. Ήταν συγκινητική στιγμή. Είναι από τα μεγαλύτερα πρόσωπα που έχω γνωρίσει και σαν τραγουδίστρια και σαν άνθρωπο».\nΜε την Αρλέτα τους έδεσε μια φιλία 51 ετών, μέχρι που «έφυγε». «Δεν έκανε τίποτα το λαϊκίστικο, μερικές φορές τους έσπρωχνε σαν να τους έδιωχνε. Σε τέτοιο βαθμό που αμφέβαλα για το αν της κάνω καλό. Τη ρώτησα μια φορά αν ήταν μια δυσάρεστη περιπέτεια». Οι φιλίες για τον Γιώργο Παπαστεφάνου είναι πάνω απ' όλα για εκείνον. «Με τους φίλους μου ζούσα πάντα. Δεν πίστευα στους μεγάλους έρωτες. Τους έζησα σαν περιπέτειες. Ο έρωτας έχει αξία όταν μετασχηματίζεται σε μεγάλη φιλία. Η ουσία της σχέσης έρχεται με τα χρόνια».\nΓιώργος Παπαστεφάνου: «Είχα δύο σπουδαίους γονείς, που με έμαθαν να είμαι ελεύθερος»\nΗ ζωή τού έδωσε πολλά κι άρα δικαιούται να του πάρει, είπε, αναφερόμενος στις απώλειες αγαπημένων του προσώπων και στις δύσκολες στιγμές που έζησε με τον καρκίνο. Ποτέ δεν είπε «γιατί σε εμένα;», αφού αισθάνεται, όπως λέει, χορτασμένος: «Από όλη τη ζωή μου, απ’ ό,τι μου έχει τύχει και γι’ αυτό θέλω να λέω κάπου "ευχαριστώ”. Ένα μέρος, βέβαια, το λέμε πάντα στους γονείς, γιατί η αλήθεια είναι ότι μεγάλωσα σε ένα εκπληκτικό οικογενειακό περιβάλλον. Είχα δύο σπουδαίους γονείς, που με έμαθαν να είμαι ελεύθερος».\nΙωάννα Παππά: Δέχτηκα σχόλιο τύπου «εσύ που είσαι πάνω από 40 γιατί τόλμησες να κάνεις παιδί»\nJennifer Aniston: Επιστρέφει στην μικρή οθόνη με το «The Morning Show»\nΧάκερ ζήτησε λίτρα από τους Radiohead και η αντίδρασή τους ήταν επική\nΣτέλιος Τόγιας: Εξερευνούμε την πλούσια μουσική παράδοση των Βαλκανίων (vids)


Αlzheimer: Πώς να θωρακίσεις τον εαυτό σου απέναντι στη νόσο; - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική / Υγεία / Νευρολογία / Αlzheimer: Πώς να θωρακίσεις τον εαυτό σου απέναντι στη νόσο;\nΑlzheimer: Πώς να θωρακίσεις τον εαυτό σου απέναντι στη νόσο;\nΣεπτέμβριος 21, 2017 Νευρολογία\nΗ νόσος Αlzheimer είναι μια ασθένεια που "χτυπάει" τους ηλικιωμένους ανθρώπους, είναι μια μορφή άνοιας – ίσως η χειρότερη- που… κυριολεκτικά σκοτώνει τα κύτταρα του ανθρώπου μέχρι να τον οδηγήσει σταδιακά και βασανιστικά στο θάνατο!…\nΌσοι έχουν ζήσει από κοντά συγγενείς που πάσχουν από Alzheimer μπορούν να… νιώσουν τον πόνο που όλο αυτό προκαλεί κυρίως σε εκείνους που βλέπουν τα αγαπημένα τους πρόσωπα να… βυθίζονται σε ένα δικό τους κόσμο…\nΤα αίτια της εμφάνισης της; Ασαφή… Σύμφωνα με τις διάφορες επιστημονικές μελέτες που έχουν πραγματοποιηθεί κατά καιρούς, ένας ασθενής εμφανίζει τη νόσο από γενετική προδιάθεση αλλά και από κληρονομικότητα. Παράγοντες που συντελούν; Ο τρόπος ζωής και διάφορα προβλήματα υγείας του ασθενούς.\nΠώς εμφανίζεται; Εμφανίζεται συνήθως σε άτομα γύρω στα 65. Ωστόσο το όριο ηλικίας έχει πέσει τον τελευταίο καιρό… Τα συμπτώματα; Έντονη απώλεια μνήμης -σε ανησυχητικό βαθμό- και αδυναμία να ολοκληρώσει με αποτελεσματικότητα συγκεκριμένες καθημερινές δραστηριότητες. Αυτό είναι το… πρώτο καμπανάκι…\nΥπάρχει τρόπος να θωρακίσεις τον εαυτό σου απέναντι σε αυτή τη φοβερή ασθένεια;\nΑπόλυτος τρόπος όχι. Μπορείς όμως να βελτιώσεις τον τρόπο ζωής σου, ακολουθώντας ένα πιο υγιεινό… πρόγραμμα ζωής. Δηλαδή:\n- Βάλε την άσκηση στη ζωή σου: Δε χρειάζεται να αθλείσαι. Μπορείς όμως να πηγαίνεις γυμναστήριο ή αν δεν προλαβαίνεις, να προγραμματίσεις να εντάξεις το περπάτημα στη ζωή σου.\n- Υγιεινή μεσογειακή διατροφή: ζούμε σε μια χώρα με τέλειο κλίμα και πολύ νόστιμα μεσογειακά προιόντα. Μαγείρεψέ τα! Αν κάνεις ανθυγιεινή διατροφή κερδίζεις και κιλά και βλάπτεις την υγεία σου… Δεν είπαμε να μη φας καθόλου απ' έξω! Αλλά αν όλοι οι… ντελιβεράδες της γειτονιάς σε ξέρουν με το μικρό σου όνομα, τότε ήρθε η ώρα να κάνεις κάτι δραστικό για τη διατροφή σου!\n- Να κοιμάσαι σωστά: Ο ύπνος δεν τρέφει μόνο τα παιδιά, βοηθά και τους μεγαλύτερους στη σωστότερη λειτουργία του εγκεφάλου τους. Ο στόχος σου; 7-8 ώρες την ημέρα!…\nΆλλοι παράγοντες που μπορεί να βοηθούν:\n- Η συνεχής μάθηση: "Γηράσκω αεί διδασκόμενος" που έλεγαν και οι αρχαίοι πρόγονοι. Κάντο πράξη και αυτό βοηθά την… άσκηση του μυαλού και της μνήμης που έτσι κι αλλιώς εξασθενούν όσο μεγαλώνεις…\n- Οι κοινωνικές επαφές: Δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά αλλά πολλοί ερευνητές θεωρούν ότι η κοινωνικότητα αποτρέπει ή καθυστερεί την εμφάνιση της νόσου.\n- Πιες με μέτρο: Οι απόψεις των επιστημόνων διίστανται κατά πόσο τελικά το αλκοόλ βοηθά στην καταπολέμηση του Alzheimer. Ένα ποτηράκι κρασί την ημέρα βοηθά και σε άλλες ασθένειες, οπότε μπορείς να το βάλεις στις διατροφικές σου συνήθειες\nΜε πληροφορίες από www.health.harvard.edu


Ο Λεάντρο Φερνάντες στο μπλοκάκι του Γιοβάνοβιτς! – Panathinaikos Kosmos\nΟ 21χρονος μεσοεπιθετικός, Λεάντρο Φερνάντες, προϊόν των ακαδημιών της Αϊντχόφεν, εξετάζεται από τον προπονητή του Παναθηναϊκού.\nΗ παρουσία του Λεάντρο Φερνάντες στις «μικρές» ομάδες της PSV τον είχε φέρει και στις «μικρές» Εθνικές της Ολλανδίας. Έξι συμμετοχές στην under 15, τις διπλάσιες στην under 16, 16 συμμετοχές στην Under 17 και 7 συμμετοχές στην Under 18. Με τα σκαλοπάτια να τα ανεβαίνει το ένα μετά το άλλο.\nΑυτές οι εμφανίσεις του τον έφεραν στη Γιουβέντους. Με τους μπιανκονέρι αγωνίστηκε στην Primavera σε 24 παιχνίδια, έχοντας πέντε γκολ και τρεις ασίστ, αλλά δεν χτύπησε ποτέ την πόρτα της πρώτης ομάδας. Δόθηκε πέρσι τον Σεπτέμβρη ως ελεύθερος στην Πεσκάρα και αγωνίστηκε στη Serie B, ωστόσο τον Απρίλιο όταν ολοκλήρωσε τις υποχρεώσεις του έμεινε ελεύθερος και από τότε αναζητεί τον επόμενο σταθμό της καριέρας του. Θέλοντας να βρεθεί σε μια ομάδα που θα του δώσει χρόνο, ρόλο και θα τον εμπιστευτεί ώστε να βγάλει στο γήπεδο αυτά τα οποία περίμεναν όσοι πίστεψαν σε αυτόν.\nΟ Λεάντρο Φερνάντες δοκιμάστηκε από τη Φέγενορντ τον προηγούμενο μήνα και πριν από λίγες μέρες μπήκε στο… μπλοκάκι του Ιβάν Γιοβάνοβιτς. Σύμφωνα με πληροφορίες του «10» από την Ολλανδία, ο 21χρονος Ολλανδός μέσος έχει προταθεί στον Παναθηναϊκό και είναι ένα από τα ονόματα που ο προπονητής του Παναθηναϊκού το κοιτάζει με ενδιαφέρον. Ως μια έξτρα λύση για τη μεσαία γραμμή και όχι ως τον βασικό χαφ που θέλει να φέρει για να κάνει τη διαφορά.\nΟι ίδιες «πηγές» αναφέρουν πως είναι πιθανό ο Φερνάντες να έρθει στην Ελλάδα για να δοκιμαστεί και αν ικανοποιήσει να μεταβεί και στην Ολλανδία για το βασικό στάδιο της προετοιμασίας. Άλλωστε πρόκειται για μια λύση που δεν απαιτεί πολλά χρήματα και για μια επένδυση με πολλές προοπτικές για τον Παναθηναϊκό.\nΑυτή τη στιγμή, πάντως, από τον Παναθηναϊκό δεν επιβεβαιώνεται οποιαδήποτε επαφή με την πλευρά του παίκτη, όπως συμβαίνει με κάθε περίπτωση που εξετάζει ο Γιοβάνοβιτς για τον μεταγραφικό σχεδιασμό του συλλόγου.\nΑυτό είναι το πρόγραμμα της προετοιμασίας του Παναθηναϊκού!


Μόλις κυκλοφόρησε: «Αρχαία Μακεδονία» της Carol J. King - Historical Quest\nΜόλις κυκλοφόρησε: «Αρχαία Μακεδονία» της Carol J. King\nΟι εκδόσεις Historical Quest παρουσιάζουν το βιβλίο της Carol J King,\nΗ ιστορία του Βασιλείου από την ίδρυσή του έως και τη ρωμαϊκή κατάκτηση.\nΓιατί το αρχαίο «χρυσάφι» των Μακεδόνων αποτέλεσε πηγή έμπνευσης, στον 21ο αι., για μια ιστορικό;\n«Όπως έγινε για πολλούς, σε μικρή ηλικία μου τράβηξαν το ενδιαφέρον τα κατορθώματα και ο χαρακτήρας του Μεγάλου Αλεξάνδρου. Αλλά όσα περισσότερα μάθαινα για αυτόν, τόσο περισσότερο ανακάλυπτα ότι υπήρχαν πολλά περισσότερα στην ιστορία της μοναρχικής περιόδου της Μακεδονίας, τόσο πριν, όσο μετά τον Αλέξανδρο. Η μετάφραση της πλέον πρόσφατης αφηγηματικής ιστορίας του αρχαίου Βασιλείου της Μακεδονίας, διηγείται αυτή την ευρύτερη ιστορία, και είμαι ενθουσιασμένη γιατί θα γίνει προσιτό σε περισσότερους αναγνώστες. Η αφήγηση έχει σκοπό να είναι τόσο πληροφοριακή όσο και διερευνητική, με την ελπίδα να μην είναι υπερβολικά επιβαρυμένη με τους πολλούς «Γόρδιους δεσμούς» της ιστοριογραφίας...Ειλικρινά εύχομαι με αυτό το μεταφρασμένο βιβλίο να μπορέσω να επιστρέψω στην Ελλάδα ένα μικρό αντίδωρο για όλα όσα μου έχει δώσει.»\nΑπό τον πρόλογο της συγγραφέως για την ελληνική έκδοση\n«Αυτή η έγκυρη, καλογραμμένη, αφηγηματική ιστορία της Αρχαίας Μακεδονίας από τις πρώτες μέρες έως την ενσωμάτωσή της από τη Ρώμη, είναι οδυνηρά αναγκαία και θα γίνει ένα βασικό βοήθημα σε πανεπιστημιακά μαθήματα που έχουν να κάνουν με την Αρχαία Ελλάδα και τη Μακεδονία. Η πλούσια εικονογράφηση βοηθά στο να ζωντανέψει το κείμενο και ένα αυτόνομο κεφάλαιο για τον μακεδονικό στρατό επίσης βοηθά στο να γίνει κατανοητό πως και γιατί ο στρατός αυτός ήταν ο πιο τρομερός και ο πιο επιτυχημένος πριν από αυτόν της Ρώμης.»\nΚαθηγητής Ian Worthington, Πανεπιστήμιο Missouri, ΗΠΑ\nΜετά από 30 χρόνια απουσίας από τη διεθνή ιστοριογραφία, το όνομα της Αρχαίας Μακεδονίας έκανε την επανεμφάνισή του μέσα από τη μελέτη της Καναδής Α. Καθηγήτριας Κλασικών Σπουδών (Memorial University of Newfoundland, CA), φιλέλληνα, Carol J King.\nΟ σκοπός του βιβλίου αυτού είναι να προσφέρει μια αφηγηματική καταγραφή της ανόδου και της πτώσης της μακεδονικής δύναμης στη χερσόνησο της Βαλκανικής και στην περιοχή του Αιγαίου από τον 7ο αι. , όταν η δυναστεία των Αργεαδών αρχίζει να αναδύεται, έως την κατάλυση της δυναστείας των Αντιγονιδών από τους Ρωμαίους το 167 π.Χ.\nΠρόκειται για μια πολυποίκιλη έρευνα ταξίδι στην αρχαιότητα και στο παρόν. Η συγγραφέας μελέτησε αρχαίες πηγές και ταξίδεψε πολλάκις σε όλες τις τοποθεσίες του ελλαδικού χώρου που συνδέθηκαν άμεσα με το τότε πανίσχυρο μακεδονικό βασίλειο. Έναυσμα αποτέλεσαν οι παιδικές της αναμνήσεις από επισκέψεις στη χώρα μας. Τότε, ένιωσε γοητευμένη από τη μοναδική προσωπικότητα του Μεγάλου Αλεξάνδρου καθώς και τις ανακαλύψεις των ασύλητων μακεδονικών τάφων. Το γεγονός την ώθησε να ακολουθήσει κλασικές σπουδές και να ξεκινήσει μια έρευνα που κράτησε αρκετά χρόνια.\nΑποτέλεσμα, ένα εξαίσιο ιστορικό έργο, άξιο προσοχής τόσο από την ακαδημαϊκή κοινότητα, όσο τον φιλομαθή αναγνώστη. Βέβαια, η απλή και κατανοητή γλώσσα του βιβλίου, δεν υπολείπεται τεκμηριωμένης επιστημονικότητας.\nΔεν θα γινόταν λοιπόν να αφήσουμε ένα τέτοιο έργο να περάσει απαρατήρητο. Με την πολύτιμη βοήθεια του ιστορικού (διδάκτορα Αρχαίας Ιστορίας ΕΚΠΑ) κύριου Κλεάνθη Ζουμπουλάκη, μεταφράστηκε στην ελληνική γλώσσα και κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Historical Quest.\nΈνα άκρως επίκαιρο βιβλίο, που μπορεί να τροφοδοτήσει τη σκέψη μας ώστε να βγάλουμε τα δικά μας συμπεράσματα και να δώσουμε απαντήσεις σε καίρια ερωτήματα.\nΗ Carol J. King είναι Associate Professor of Classics στο Grenfell Campus του Πανεπιστημίου Memorial of Newfoundland στον Καναδά. Είναι απόφοιτος της Αμερικανικής Σχολής Κλασσικών Σπουδών στην Αθήνα (Regular Member 2001–2002, Senior Associate Member 2013–2014). Έλαβε το διδακτορικό της στις κλασικές σπουδές από το Πανεπιστήμιο Brown, Providence το 2004. Έχει διδάξει μαθήματα Κλασικών Σπουδών και Αρχαίας Ιστορίας σε διάφορα πανεπιστήμια στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής και στον Καναδά. Η βασική της επιστημονική έρευνα εστιάζει στην ιστοριογραφία του Μεγάλου Αλεξάνδρου και στις φιλολογικές μαρτυρίες για την Αρχαία Μακεδονία εν γένει. Έχει στο ενεργητικό της δημοσιεύσεις για την πολιτική και στρατιωτική ιστορία αλλά και τις πρακτικές μαντικής στην Αρχαία Μακεδονία.


ellinika -nea\t Nov 06, 2018\nΠραγματικά φοβερό νιώθω κορόιδο τόσο καιρό που πλήρωνα Νόβα και Οτέ.\nΠείρα αυτό που κάνει 139 ευρώ το συνιστώ σε όλους. Είναι μαγικό να βλέπεις τα πάντα και χωρίς να πληρώνεις γαμησιάτικα κάθε μήνα.\nΕσείς τώρα ξυπνήσατε. Εγώ το έχω εδώ και ένα χρόνο.\nΓράφετε πολύ λίγα σε σχέση με αυτά που κάνει. Πρέπει μάλλον να ενημερωθείτε καλύτερα. Αυτό το άρθρο δεν λέει ούτε τα μισά.


Μαγιά ζυθοποιίας με θείο "Evisent": σχόλια, οδηγίες, οφέλη - Ισχύς October\nΜαγιά ζυθοποιίας με θείο: οδηγίες χρήσης\nΣυμπλήρωμα διατροφής Το μαγείρεμα ζύμης με θείο συνιστάται συχνά στους ασθενείς για την καταπολέμηση της ακμής, της ακμής. Πώς λειτουργεί το φάρμακο και πώς να το χρησιμοποιήσετε;\nΗ χρήση ζύμης ζυθοποιίας με θειικό Evisent είναι απαραίτητη κυρίως για άτομα που χρειάζονται βιταμίνη Β. Ωστόσο, ο κατάλογος ενδείξεων είναι πολύ πιο εκτεταμένος λόγω της πλούσιας σύνθεσης του. Το μεγαλύτερο μέρος του δισκίου περιέχει ζυμομύκητες που έχουν αποφλοιωθεί και θείο. Επίσης αποτελείται από:\nΘειαμίνη (βιταμίνη Β1). Συμβάλλει στην δημιουργία του νευρικού συστήματος, ρυθμίζει το μεταβολισμό.\nΡιβοφλαβίνη. Η ανεπάρκεια βιταμινών Β2 έχει συνέπειες όπως θολή όραση, χαλαρότητα, ξηρότητα της επιδερμίδας.\nΠυριδοξίνη. Η βιταμίνη Β6 ρυθμίζει το περιφερικό νευρικό σύστημα.\nΝικοτινικό οξύ. Το καθήκον της βιταμίνης ΡΡ είναι να ρυθμίζει την οξύτητα του στομάχου, να ελέγχει τη χοληστερόλη, να βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.\nΒιταμίνη Ε. Έχει σχεδιαστεί για να ελέγχει το έργο του αναπαραγωγικού συστήματος, καθώς και για την προστασία από την καταστροφή της κυτταρικής μεμβράνης.\nΦολικό οξύ Να ρυθμίζει τη διαδικασία της πέψης.\nΟρυκτά: σελήνιο και ψευδάργυρος, ασβέστιο και σίδηρος, μαγνήσιο.\nΗ ζύμη του φαρμάκου Brewer's με θείο συνιστάται να διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες, να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, να ομαλοποιεί τις ορμόνες, να απομακρύνει τις τοξίνες και να ηρεμεί το νευρικό σύστημα. Το προϊόν συμβάλλει επίσης στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος:\nΤα υφάσματα είναι καλύτερα κορεσμένα με οξυγόνο.\nΤο δέρμα είναι κορεσμένο με τα απαραίτητα στοιχεία σε κυτταρικό επίπεδο.\nΑυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το Brewer's Yeast with Sulphur συνταγογραφείται σε ασθενείς που θέλουν να απαλλαγούν από την ακμή, τα σπυράκια.\nΗ μαγιά ζυθοποιίας Evisent είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που βοηθά στην αποκατάσταση του επιπέδου της βιταμίνης Β στο σώμα. Εφαρμόστε μόνο σύμφωνα με οδηγίες του γιατρού. Φροντίστε να εξοικειωθείτε με τον κατάλογο των αντενδείξεων.\nΓια να απαλλαγούμε από την ακμή (ειδικότερα, μιλάμε για τη χυδαία μορφή ακμής δεύτερου βαθμού), πολλοί συνέστησαν την προσθήκη ζύμης ζυθοποιίας με θείο. Επίσης στις ενδείξεις πρέπει να περιλαμβάνονται:\nΗ μετεγχειρητική περίοδος και ο χρόνος μετά από μια σοβαρή ασθένεια.\nΕποχική υποβιταμίνωση βιταμίνης Β\nΟι ενδοκρινικές παθήσεις, ειδικότερα, η υπολειτουργία του θυρεοειδούς, ο διαβήτης, η παχυσαρκία.\nΗ ανάγκη για ρύθμιση της νευρικής δραστηριότητας.\nΠρόληψη, θεραπεία ορισμένων καρδιαγγειακών παθήσεων.\nΦουντουλάρωση, δερματοπάθεια που προκαλείται από υπερτασικό νεύρο, άγχος.\nΗ μαγιά μπύρας με θείο χρησιμοποιείται συχνά στην κοσμετολογία. Οι καλλυντικές μάσκες βοηθούν στην απόκρυψη λεπτών γραμμών και στην αποκατάσταση του χρώματος του δέρματος. Τα δισκία λαμβάνονται με διάχυτη αλωπεκία για τη βελτίωση της δομής των μαλλιών προκειμένου να ενισχυθεί η πλάκα των νυχιών.\nΣτο φαρμακείο, μπορείτε να αγοράσετε λοσιόν, πλύσιμο προσώπου, μάσκα, κρέμα. Είναι επίσης δυνατή η ανεξάρτητη προετοιμασία ενός θεραπευτικού παράγοντα για το πρόσωπο στο σπίτι.\nΗ μαγιά μπύρας με θείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί από το στόμα ή εξωτερικά. Οι μάσκες και οι συμπιέσεις είναι κατασκευασμένες από σκόνη. Η διάρκεια της θεραπείας επιλέγεται ξεχωριστά.\nΠώς να πάρετε το φάρμακο για να καταστεί δυνατή η απαλλαγή από την ακμή; Οι έφηβοι ηλικίας άνω των 12 ετών και οι ενήλικες πρέπει να πίνουν περισσότερα δισκία τρεις φορές την ημέρα για μερικά δισκία (το ακριβές ποσό θα αναφέρεται από το γιατρό). Για να συμπληρωθεί καλύτερα αφομοιωμένο από το σώμα, αυτό πρέπει να γίνει κατά τη διάρκεια ενός γεύματος. Η σκόνη λαμβάνεται ομοίως. Η θεραπευτική πορεία για ακμή, ακμή είναι 30 ημέρες. Η επόμενη πρόσληψη συμπληρωμάτων διατροφής είναι δυνατή μετά από 6 μήνες.\nΔιάρκεια ζωής διαρκείας Evisent - 24 μήνες. Θα πρέπει να φυλάσσεται σε ένα στεγνό μέρος μη προσβάσιμο σε ένα μικρό παιδί σε θερμοκρασία μέχρι + 25 μοίρες.\nΗ ζύμη του Brewer με το Sulfur Evisent μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συστατικό για μια μάσκα θεραπείας για την ακμή. Εξετάστε τις πιο διάσημες συνταγές.\nΑνακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας. κουταλιά ξηρής μαγιάς Evisent από την 1η ογ. κουτάλι νερού (είναι σημαντικό να βρίσκεται σε θερμοκρασία δωματίου). Σε αυτό το μείγμα, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο, χτυπημένο κρόκο αυγού. Εφαρμόστε μια ομοιογενή μάζα με απαλές κινήσεις μασάζ στο δέρμα του προσώπου (μην επηρεάζετε την περιοχή γύρω από τα μάτια και το στόμα) για ένα τέταρτο της ώρας. Ξεπλύνετε.\n30 γρ. αραιώστε με θρυμματισμένα δισκία ή σκόνη με ελαιόλαδο ή λιναρόσπορο (για την ποσότητα αυτή αρκεί 3 κ.σ.). Ανακατέψτε καλά για να πάρετε ένα μίγμα ομοιόμορφης συνοχής. Καθαρίστε το δέρμα σας με λοσιόν. Εφαρμόστε μια θεραπεία για 10-15 λεπτά. Ξεπλύνετε.\nΓια να εξαλειφθεί η λιπαρή λάμψη, οι στενοί πόροι, ξεφορτωθείτε την ακμή, αναμείξτε 30 γραμμάρια. σκόνη με 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια γάλακτος. Κρατήστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας για περίπου 15-20 λεπτά. Ξεπλύνετε.\nΑνακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι συμπλήρωμα διατροφής Evisent (το χάπι πρέπει να συνθλίβεται σε μια κατάσταση σκόνης), 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια γάλακτος. Αφήστε το μίγμα στο πρόσωπο για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε.\nΑραιώστε 15 γρ. Συμπληρώματα διατροφής 20 ml χυμού λεμονιού. Το αποτέλεσμα θα πρέπει να είναι μια μάζα ομοιογενούς συνέπειας. Πλύνετε την μάσκα από το πρόσωπό σας σε ένα τέταρτο της ώρας.\nΓια να θρέψει την επιδερμίδα. Ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη ζύμης, 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού και 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά μέλι. Εφαρμόστε το μείγμα στο δέρμα για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.\nΓια να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, οι ιατρικές μάσκες πρέπει να γίνονται 2 φορές σε 7 ημέρες κατά τη διάρκεια του μήνα.\nΗ ζύμη του ζυθοποιού Evisent δεν συνιστάται για έγκυες, θηλάζουσες γυναίκες, παιδιά κάτω των 12 ετών. Αντενδείξεις επίσης:\nΥπερβιταμίνωση βιταμίνης Β\nΠρέπει να λαμβάνεται μέριμνα όταν λαμβάνετε από του στόματος και εξωτερικά συμπληρώματα Evisent. Οι πιθανές συνέπειες είναι η κνίδωση, ο κνησμός (όταν χρησιμοποιούνται μάσκες), ο κοιλιακός πόνος, ο φούσκωμα, ο πονοκέφαλος και η διάσπαση του γαστρεντερικού σωλήνα.\nΓια να αποφύγετε αρνητικές συνέπειες, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ακολουθήσετε την πορεία της θεραπείας και πρέπει να ακολουθήσετε τους κανόνες αποδοχής που περιγράφονται στις οδηγίες.\nΤεχνολογίες ζύμης, Ρωσία\nEvisent Οδηγίες ζύμης για χρήση\n(1%), διοξείδιο του πυριτίου 5 mg (1%), καθαρισμένο θείο - 0,5 mg (0,1%), καθαρισμένο σάκχαρο ζυθοποιίας 489,5 mg (97,9%), στεατικό ασβέστιο 5 mg Β1 (θειαμίνη) 0,18 mg (11%), Β2 (ριβοφλαβίνη) 0,09 mg (5%), Β6 (πυριδοξίνη) 0,108 mg (6%), βιταμίνη ΡΡ (νιασίνη, (6%), θείο 4,5 mg (90%).\nΒιταμίνες και ιχνοστοιχεία στη σύνθεση της ζύμης, που περιέχονται στη μέγιστη ημερήσια δόση, mg (% των καθημερινών απαιτήσεων).\nΣυσκευασία 60 και 100 τεμ.\nΖύμη ζυθοποιίας με θείο "Evisent" είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά σύνθετα φυσικά παρασκευάσματα βιταμινών. Η μαγιά είναι απαραίτητη για το σώμα να δημιουργήσει νέα κύτταρα, την κανονική λειτουργία των οργάνων.\nΗ αυξημένη περιεκτικότητα σε θείο παρέχει υψηλή αποτελεσματικότητα στη θεραπεία της ακμής και της ακμής. Το θείο είναι ένα αναπόσπαστο συστατικό όλων των πρωτεϊνών. Ως εκ τούτου, το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται αρκετά μεγάλες ημερήσιες ποσότητες αυτού του macrocell.\nΛόγω των βιολογικά ενεργών συστατικών τους, η ζύμη του Brewer με θείο έχει έντονο αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα, ομαλοποιεί την κυτταρική αναπνοή και σταθεροποιεί τον μεταβολισμό των υδατανθράκων. Έχουν μια επουλωτική και αναζωογονητική επίδραση στο δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια. Αναστέλλουν τη διαδικασία γήρανσης, αυξάνουν την ελαστικότητα και τη σταθερότητα του δέρματος, διεγείρουν την ανάπτυξη των μαλλιών και των νυχιών.\nΣτην παραγωγή ζύμης ζυθοποιίας με θείο "Evisent" χρησιμοποιεί μια μοναδική τεχνολογία. Η επώαση (καλλιέργεια) των καλλιεργειών ζύμης γίνεται σε ειδικά εμπλουτισμένα μέσα που παρέχουν υψηλά επίπεδα και υψηλή βιοδιαθεσιμότητα μικροθρεπτικών συστατικών (θείο). Το κύτταρο ζύμης απορροφά και εξασφαλίζει τη διατήρηση των μικροθρεπτικών συστατικών, που δίνει στο σώμα τη μέγιστη πέψη βιολογικών προσθέτων. Η μοναδική τεχνολογία ξήρανσης χαμηλής θερμοκρασίας στο τελικό στάδιο της παραγωγής εξασφαλίζει υψηλή περιεκτικότητα βιταμινών Β και Ε σε ζυμομύκητες Brewer's και Sulfur Evisent. Κάθε δισκίο περιέχει μόνο καθαρισμένη ζύμη χωρίς ακαθαρσίες: χημικά άλατα, ανόργανα οξέα, συνθετικές βιταμίνες.\nΕνδείξεις ενζύμων ζύμης\nΗ ζύμη του ζυθοποιού Evisent συνιστάται ως συμπλήρωμα διατροφής στο φαγητό - μια πρόσθετη πηγή βιταμίνης Β1, Β2, Β6, ΡΡ.\nΑτομική δυσανεξία στα συστατικά, εγκυμοσύνη και θηλασμός. Πριν από τη χρήση, συμβουλευτείτε γιατρό.\nΕνήλικες και παιδιά άνω των 12 ετών, 3 δισκία 3 φορές την ημέρα με γεύματα.\nΔιάρκεια υποδοχής: 1 μήνα.\nδεν προκαλούν αύξηση βάρους (επιβεβαιώνεται από τις κλινικές μελέτες (στο ιατρικό πανεπιστήμιο του Καζάν).\nδεν περιέχουν γενετικώς τροποποιημένα συστατικά ·\nΗ αποτελεσματικότητα της ζύμης ζυθοποιίας με θείο "Evisent" στην πολύπλοκη θεραπεία της διάχυτης αλωπεκίας και της δυσμορφίας των νυχιών με ασαφή αιτιολογία επιβεβαιώθηκε με κλινικές δοκιμές μετά την καταγραφή στο Κρατικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Περαιτέρω Εκπαίδευσης "Ρωσική Ακαδημία Μεταπτυχιακής Εκπαίδευσης" της Roszdrav\nΗ αποτελεσματικότητα της μαγιάς και του θείου της Evisent Brewer στη θεραπεία των χυδαίων μορφών ακμής, βαθμού ΙΙ, επιβεβαιώθηκε με κλινικές δοκιμές μετά την καταγραφή στο ιατρικό πανεπιστήμιο του Καζάν.\nΦυλάσσεται σε θερμοκρασία δωματίου σε σκοτεινό, ξηρό μέρος.\nΗ μαγιά ζυθοποιίας Evisent με ταμπλέτες θείου 60 τεμ.\nΗ ζύμη του ζυθοποιείου Evisent (θείο) 0,5g №100tab (κακή)\nΗ ζύμη του ζυθοποιείου + θείο n100 tabl\nΖύμη ζυθοποιίας Evisent με γκρι λαβή 0,5g n100\nΗ μαγιά ζυθοποιίας Evisent με ταμπλέτες θείου, 100 τεμ.\nΤελευταίες κριτικές για το Evisent Yeast\nΤο μαγικό πράγμα, απλά πρέπει να πιείτε όπως δηλώνεται στις οδηγίες για τους τρεις πίνακες. τρεις φορές την ημέρα. Τα μαλλιά άρχισαν να πέφτουν λιγότερο. Πριν πλύνετε τα μαλλιά σας και αναστατωθείτε, πόσα μαλλιά παραμένουν στο μπάνιο. Και τώρα υπάρχει τρίχα, αλλά το κανονικό της ποσό. Επίσης, πρόσθεσα αλάτι φλούδες σε αυτό μια φορά την εβδομάδα, νομίζω ότι όλα μαζί και βοήθησε. Το αποτέλεσμα εκδηλώθηκε μόνο κάπου μετά την 3η, 4η εβδομάδα, μετά από τρεις ημέρες αλλαγής δεν αξίζει να περιμένουμε.\nΣυμβουλεύτηκε το φαρμακείο Evisent. Στην αρχή ήμουν σκεπτικός.. τότε νομίζω ότι είναι ανέξοδη, η σύνθεση είναι φυσική (μαγιά, θείο), γιατί να μην το δοκιμάσετε; Και έκανα το σωστό πράγμα που αγόρασα. Άρχισε να βάζει σε τάξη και τα μαλλιά και τα νύχια. το δέρμα έχει γίνει πιο ομαλό και ματ, χωρίς φλεγμονή.\nΒλέπω αυτά τα χάπια όταν ξαναβρίσκω την υγεία μετά το χειμώνα. Εκτός από τις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, ήταν προφανές ότι η υγεία πέφτει - τα μαλλιά έσπασαν, τα νύχια έγιναν αδύναμα, ανοιχτά καθώς έπεσε η πανούκλα). Ο μήνας αντιμετωπίστηκε με ευαισθησία, μετά την κύρια ανοσοδιεγερτική πορεία. Τώρα δεν ξέρεις τα μαλλιά, μπορείς να ξύνεις την άσφαλτο με τα νύχια σου)) Και το δέρμα είναι ροζ σαν το μωρό. Αυτή η ζύμη ζυθοποιίας με θείο είναι απλώς σούπερ.\nΗ ακμή στα φρύδια προκαλεί στις γυναίκες: πάνω από το αριστερό, το δεξιό φρύδι!


Ο βλάκας κάπου εκεί έξω | in.gr\nΟ βλάκας κάπου εκεί έξω\nΕίναι αλήθεια ότι οι δημοσιογράφοι στην Ελλάδα συχνά υποδύονται με ευκολία τον ρόλο του διεθνολόγου, του σεισμολόγου, του λοιμωξιολόγου κ.λπ. - η ειδικότητα ποικίλλει αναλόγως των αναγκών της εκάστοτε περίστασης.\nΕίναι αλήθεια ότι οι δημοσιογράφοι στην Ελλάδα συχνά υποδύονται με ευκολία τον ρόλο του διεθνολόγου, του σεισμολόγου, του λοιμωξιολόγου κ.λπ. – η ειδικότητα ποικίλλει αναλόγως των αναγκών της εκάστοτε περίστασης. Η επιστημονική ειδικότητα, όμως, που διατρέχει τον μεγαλύτερο κίνδυνο από τις δημοσιογραφικές τσαλαβούτες είναι εκείνη της Ψυχιατρικής. Και ιδίως όταν πρόκειται για την πολιτική. Θα προσπαθήσω, λοιπόν, να μην κάνω αυτό το λάθος. Θα αρκεστώ να παραθέσω κάποια στοιχεία που συνέλεξα την εβδομάδα που τελειώνει σήμερα και από εκεί και πέρα αφήνω τη διάγνωση στους επαΐοντες.\nΝα ξεκινήσω με τον Γιώργο Βαρεμένο του ΣΥΡΙΖΑ, ο οποίος κάτι έπαθε τις προάλλες στη Βουλή και άρχισε να φωνάζει ότι η Δημοκρατία δεν λειτουργεί, επειδή η Βουλή συνεδριάζει με περιορισμένο αριθμό βουλευτών λόγω κορωνοϊού. Ζήτησε, ούτε λίγο ούτε πολύ, να εμβολιασθούν οι βουλευτές κατά προτεραιότητα και, επειδή ακόμη και ο ίδιος καταλαβαίνει ότι αυτό δεν γίνεται, πρότεινε να προσέλθουν μαζικά και οι 300 βουλευτές στην αίθουσα και γαία πυρί μιχθήτω. Η Δημοκρατία, πάντως, κατά τον Γ. Βαρεμένο θα έχει σωθεί. Τι κι αν πεθάνουν μερικοί; Ο Τόμας Τζέφερσον ήταν εκείνος που είπε, με αφορμή τη Βασιλεία του Τρόμου στη Γαλλία, ότι «καμιά φορά το δένδρο της δημοκρατίας πρέπει να ποτίζεται με αίμα».\nΕπειτα, ήταν ο Νίκος Φίλης, ο οποίος θεωρεί ότι το νομοθετικό έργο της κυβέρνησης είναι ένας «αιφνιδιασμός που έχει χαρακτήρα πραξικοπήματος»! Είναι απορίας άξιο πού βλέπει τον αιφνιδιασμό ο πρώην υπουργός Παιδείας, όταν η ΝΔ εξελέγη υποσχόμενη νόμο για την αποκατάσταση της τάξης στα ΑΕΙ. Δεν έμεινε μόνο σε αυτό όμως. Ισχυρίστηκε ψευδέστατα ότι το συγκεκριμένο νομοσχέδιο προβλέπει «ρουμς κοντρόλ» (ό,τι και αν σημαίνει αυτό…), από το οποίο, είπε, «θα παρακολουθούνται όλα τα τηλεφωνήματα, τα μέιλ και οι επικοινωνίες στα πανεπιστήμια». Μόνο ένα μέρος στον κόσμο γνωρίζω όπου συμβαίνει ακριβώς αυτό και είναι η επαρχία των Ουιγούρων στην Κίνα, που έχει μετατραπεί σε ένα απέραντο στρατόπεδο συγκέντρωσης.\nΟ ισχυρισμός του ήταν ψευδέστατος, όχι όμως και ανενδοίαστος. Οποιος ακούσει το σχετικό ηχητικό απόσπασμα από τη συζήτηση διακρίνει κάτι που μοιάζει με ντροπή στη φωνή του Ν. Φίλη. Αλλά αυτός μάλλον έχει προσωπικούς λόγους να συγχίζεται, διότι αν εφαρμοσθεί το νομοσχέδιο για τα ΑΕΙ ενδέχεται σε έξι χρόνια να τον διαγράψουν από τους φοιτητικούς καταλόγους. (Θυμίζω ότι ο πρώην υπουργός είναι ακόμη τελειόφοιτος της Νομικής…).\nΤο αποκορύφωμα της τρελής εβδομάδας ήταν όμως η επίθεση του ΣΥΡΙΖΑ στον Αγγελο Συρίγο. Τον κατηγόρησαν ότι «επικαλέσθηκε» τη χούντα του 1967 και τις πρακτικές της, προκειμένου να υπερασπισθεί το νομοσχέδιο της κυβέρνησης για τα ΑΕΙ, όταν εκείνος απλώς ανέφερε εν παρόδω ένα στοιχείο για τη δράση της χούντας, στο πλαίσιο μιας δημόσιας συζήτησης που είχε χαρακτήρα ιστορικής αναδρομής. Στις δικαιολογημένες διαμαρτυρίες του υφυπουργού Παιδείας για την κατάφωρη παραποίηση των λόγων του, ο ΣΥΡΙΖΑ ανταποκρίθηκε με ακόμη πιο παράλογες και αβάσιμες αιτιάσεις: «Η κυβέρνηση δεν θα μιμηθεί τη δικτατορία, θα την ξεπεράσει».\nΕθεσα τα παραπάνω υπ’ όψιν φίλου, εμπειρότατου στα πολιτικά και φιλοπαίγμονος, για να μου πει πώς τα εξηγεί και εκείνος μου αφηγήθηκε την εξής ιστορία: Ηταν κάποτε ένας σπουδαίος και τρανός δικηγόρος, ο οποίος, αφού συνέταξε ένα υπόμνημα με τα νομικά επιχειρήματά του για μια υπόθεση, το παρέδωσε σε έναν ασκούμενο και ζήτησε τη γνώμη του, προκειμένου να δοκιμάσει την κρίση του νεαρού. Εκείνος το διαβάζει, παρουσιάζεται στον μετρ και αρχίζει να ψελλίζει. «Ξέρετε», του λέει, «είναι άριστο, είναι ιδιοφυές… Αλλά, αν μου επιτρέπετε, νομίζω ότι το δέκατο πέμπτο επιχείρημα είναι τελείως παράλογο. Μήπως θα πρέπει να το αφαιρέσετε;». «Οχι παιδί μου», του απαντά ο μετρ. «Ξέρω ότι είναι εντελώς βλακώδες, αλλά είναι αυτό ακριβώς που πρέπει να μείνει, γιατί κάπου εκεί έξω υπάρχει ένας βλάκας που είναι έτοιμος να το πιστέψει και να πεισθεί».\n19/05/2022 | 22:37\nFizz Η εντυπωσιακή Κέιτ Μίντλετον… χεράκι – χεράκι με τον Τομ Κρουζ στο Λονδίνο 1 λεπτό πριν\nΚόσμος Χαμένο θεωρεί το Ντονμπάς το Πεντάγωνο - «Το αξιόμαχο δεν αρκεί για να κερδίσεις έναν πόλεμο» 1 λεπτό πριν\nFit & Run Οι καθημερινές δραστηριότητες που… «καίνε» λίπος 4 λεπτά πριν\nΜπάσκετ Βεζένκοβ: «Το χειρότερο μου βράδυ στην χειρότερη στιγμή» 7 λεπτά πριν\nΔιεθνής Οικονομία Οι τράπεζες κατέρρευσαν το 2008 - Το ίδιο πρόκειται να συμβεί και στο διατροφικό μας σύστημα 9 λεπτά πριν\nΕιδήσεις Στην πόρτα της Ελλάδας η «ευλογιά των πιθήκων» - Σε επιφυλακή οι Αρχές, εγκύκλιος στα νοσοκομεία 10 λεπτά πριν\nΚοινοποίηση: Ο βλάκας κάπου εκεί έξω


«Βρήκαμε κελί με τζακούζι στον Κορυδαλλό» - Τι είπε η Γενική Γραμματέας Αντιεγκληματικής Πολιτικής | Reader.gr\nΜονίμως ανοιχτά τα κελιά ήταν στις φυλακές Κορυδαλλού, σύμφωνα με την Γενική Γενική Γραμματέα Αντιεγκληματικής Πολιτικής, Σοφία Νικολάου, η οποία υποστήριξε πως βρέθηκε μέχρι και... τζακούζι στο κελί ποινικού.\n«Έχουμε περιστατικά που δεν συνάδουν με το σωφρονιστικό σύστημα. Η πρώτη μου εμπειρία ως Γενική Γραμματέας Αντιεγκληματικής Πολιτικής ήταν πολύ κακή. Βρήκα έναν Κορυδαλλό ο οποίος δεν είχε κλείσει ποτέ τα κελιά του, ούτε μέρα ούτε νύχτα. Με τους κρατούμενος να έχουν αναλάβει ουσιαστικά τα ηνία της φυλακής, να κυκλοφορούν ελεύθεροι μέρα και νύχτα», είπε η Γενική Γραμματέας Αντιεγκληματικής Πολιτικής, Σοφία Νικολάου.\n«Έχει γίνει διαχωρισμός κρατουμένων στις φυλακές. Έχουμε κάνει 1.700 μεταγωγές για να χωρίσουμε τους σκληρούς ποινικούς από τους οικονομικούς», είπε η κυρία Νικολάου και αναφερόμενη στις νέες φυλακές που σχεδιάζονται είπε πως «θα είναι φυλακή υπόδικων, δικαστική φυλακή. Θα έχουμε επτά δικαστικές αίθουσες και θα δικάζονται κρατούμενοι μέσα στις φυλακές».\nΗ κυρία Νικολάου είπε πως σχεδιάζονται προσλήψεις σωφρονιστικών υπαλλήλων «μέσα σε δύο χρόνια».\nΓια τη μετεγκατάσταση των φυλακών Κορυδαλλού στον Ασπρόπυργο η κυρία Νικολάου είπε πως «έχουν γίνει πολλές ενέργειες, παραχωρήθηκε το ακίνητο, έχει αναλάβει η ομάδα κατασκευών του υπουργείου Εθνικής Άμυνας». Όπως ανέφερε «υπολογίζεται να έχουμε 1.800 θέσεις στις νέες φυλακές» και «στόχος είναι να κόψουμε κορδέλα το 2022».\n«Με τη μετεγκατάσταση προκαλούνται αντιδράσεις στις τοπικές κοινωνίες και γι αυτό ψηφίσαμε αντισταθμιστικά οφέλη για τον Ασπρόπυργο και την Ελευσίνα», σχολίασε.


zoornalistas: Γκουρού ή αγύρτης;\nΠολύς λόγος έγινε πρόσφατα για τον Αρκά και το έργο του.\nΚάποιοι τον αποθέωσαν για την πολιτική «στροφή» του και κάποιοι άλλοι τον αποκήρυξαν για τον ίδιο ακριβώς λόγο. Πολλοί ερμήνευσαν τα σκίτσα του κατά πώς τους βόλευε, ενώ πολλοί άλλοι δεν μπήκαν καν στον κόπο να αναζητήσουν τις αιτίες γι' αυτά τα σκίτσα.\nΣτο επίκεντρο των συζητήσεων βρέθηκε μια σειρά σκίτσων με πρωταγωνιστή τον Προφήτη. Σε όποια κατηγορία αναγνωστών του Αρκά κι αν ανήκετε, κάτι θα ακούσατε.\nΗ ετοιμολογία του Προφήτη είναι παροιμιώδης. Και η μισανθρωπία του, επίσης. Για τις αιτίες.. μπορεί να προβληματιστείτε και να δυσκολευτείτε να τοποθετήσετε τον εαυτό σας στα «θύματά» του. Αλλωστε, όπως λέει κι αυτός σε μια από τις αγορεύσεις του:\n«Φροντίστε να μαθαίνετε από τα λάθη των άλλων… Είναι δύσκολο βέβαια, γιατί πάντα εσείς είστε οι άλλοι!».\nΚαιρός να δείτε συγκεντρωμένες όλες τις γελοιογραφίες και τα μίνι κόμικς με τον Προφήτη σε.. ένα βιβλίο (εκδόσεις Γράμματα). Που, όσο κι αν συμφωνείτε ή διαφωνείτε με το αλληγορικά πολιτικό περιεχόμενό του, είναι απολαυστικό.\nΓιάννης Κουκουλάς (ΕφΣυν)


Κίνα Εργοστάσιο Τιμή σιλικόνης μοντέρνα ανοιχτήρι μπουκαλιών προσαρμοσμένη Κατασκευαστές\nOK Silicone Gift Co., Ltd. [Guangdong,China] Είδος Επιχείρησης:Κατασκευαστής Main Mark: Αμερική , Ασία , Καραϊβικής , Ανατολική Ευρώπη , Ευρώπη , μέση Ανατολή , Βόρεια Ευρώπη , Ωκεανία , Άλλες αγορές , Δυτική Ευρώπη , Παγκόσμιος Εξαγωγέας:91% - 100% certs:BSCI, ISO9001, CE, FDA, REACH, RoHS, Test Report Περιγραφή:Εργοστάσιο σιλικόνης ανοιχτήρι μπουκαλιών,Μοντέρνο σιλικόνη ανοιχτήρι μπουκαλιών,Προσαρμοσμένο ανοιχτήρι για μπουκάλι\nHome > Προϊόντα > Σκεύη σιλικόνης > Ανοιχτήρι μπουκαλιών σιλικόνης > Εργοστάσιο Τιμή σιλικόνης μοντέρνα ανοιχτήρι μπουκαλιών προσαρμοσμένη\nΑρ. μοντέλου: OKSBO-0002\nΧαριτωμένο δροσερό μαύρο ανοιχτήρι μπουκαλιών σιλικόνης , με καλής ποιότητας προϊόν τόσο για το σπίτι όσο και για το μπαρ, εύκολο στη μεταφορά και δεν θα πάρει χώρο, ωραίο προϊόν για κατασκήνωση, υπαίθριο άθλημα και ταξίδια κλπ.\nΈχει ισχυρούς μαγνήτες, μπορείτε να το βάλετε στο ψυγείο ως μαγνήτες ψυγείου ή κάπου αλλού, ώστε να μπορείτε να το πάρετε πολύ εύκολα όταν το θέλετε.\nΦτιαγμένο από σιλικόνη τροφίμων + ισχυρούς μαγνήτες, ανθεκτικό, σταθερό και ασφαλές σε επαφή με τα τρόφιμα και το μαλακό υλικό από σιλικόνη σας επιτρέπουν να το χρησιμοποιείτε πολύ άνετα και οι μαγνήτες σας κάνουν πιο εύκολη τη ζωή σας. Μπορείτε να εκτυπώσετε το δικό σας λογότυπο ή μοτίβο. oem σχεδιασμό παράγουν.\nΆλλα δημοφιλή ανοιχτήρι πυριτίου σιλικόνης μπορεί να επισκεφθείτε το φορητό μπουκάλι ανοιχτήρι μπύρας σιλικόνης, ανοιχτήρι μπουκαλιών σιλικόνης εύκολο να πάρει, ανοιχτήρι καπάκι σιλικόνης προς πώληση, ανοιχτήρι κουζίνας σιλικόνης υψηλής ποιότητας.\nΜοντέρνο σιλικόνη ανοιχτήρι μπουκαλιών


Η ιστορία του Volkswagen Golf σε 30 δευτερόλεπτα 9 (βίντεο)\nΤελ. ενημ.: 11.10.2019, 19:22\nΟλοκληρώθηκε η διάσκεψη - Τι συμφώνησαν οι ηγέτες για τη Λιβύη\nΠεντανόστιμο κοτόπουλο ποπ κορν\nΣυνάντηση Πούτιν - Τζόνσον με φόντο την υπόθεση Σκριπάλ\nΜηταράκης: Προτεραιότητά μας ο περιορισμός των μεταναστευτικών ροών\nΕισβολή και πυροβολισμοί σε ταβέρνα στη Βάρης Κορωπίου - Δύο νεκροί και ένας τραυματίας\nH Volkswagen έδωσε στη δημοσιότητα τέσσερα νέα σκίτσα στα οποία αποκαλύπτει, τρόπον τινά, τη μορφή του αμαξώματος και του εσωτερικού που θα έχει το νέο Golf καθώς και ένα video που μάς ταξιδεύει στο παρελθόν, το παρόν και το μέλλον του δημοφιλούς hatchback\nΗ ιστορία με την αποκάλυψη του νέου Volkswagen Golf καλά κρατεί. Η γερμανική εταιρεία δεν έδειξε να βιάζεται να το παρουσιάσει, επιλέγοντας να το πράξει τη χρονική στιγμή που εκείνη έκρινε ότι είναι η καλύτερη. Έτσι, κατά καιρούς, δημοσιεύονταν στον παγκόσμιο Τύπο σκίτσα για το πώς αναμένεται να είναι το νέο Golf, όγδοης «γενιάς».\nΜε νέο concept τo ηλεκτρικό crossover Volkswagen ID.4\nΑυτό είναι το πρώτο ηλεκτροκίνητο hothatch της Volkswagen\nΔέκα πράγματα που αξίζει να γνωρίζετε για το νέο Volkswagen Golf\nΔιαβάστε περισσότερα στο caraanddriver.gr


Online Παιχνίδι Batman Υπνοδωμάτιο κρυμμένα αντικείμενα. Παίξτε online δωρεάν.\nΣε Μπάτμαν πολλούς θαυμαστές και μιμητές, το οποίο μερικές φορές τον εμποδίσει από την εκτέλεση της εργασίας.\n© gam9.com - δωρεάν online παιχνιδιών Batman Υπνοδωμάτιο κρυμμένα αντικείμενα () Κάντε παιχνίδι online flash παιχνίδι Batman Υπνοδωμάτιο κρυμμένα αντικείμενα για δωρεάν.. Μην ξεχάσετε να αξιολογήσετε αυτό το παιχνίδι Batman Υπνοδωμάτιο κρυμμένα αντικείμενα και να μοιραστούν αυτό το παιχνίδι με τους καλύτερους φίλους σας.\nΠαιχνίδι Batman Υπνοδωμάτιο κρυμμένα αντικείμενα σε απευθείας σύνδεση\nΣε Μπάτμαν πολλούς θαυμαστές και μιμητές, το οποίο μερικές φορές τον εμποδίσει από την εκτέλεση της εργασίας. Κατά τη διάρκεια των τριών ενεργειών για να συλλάβει τις κακοποιούς Batman να βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα ενοχλητικά διώκτες. Από την πρώτη εικόνα που θα βρουν τα παιδιά που άλλαξαν σε υπεράνθρωποι, η δεύτερη εικόνα του ήρωα ψάξουν για δίκλινα, το τρίτο - πράγματά του. Παίξτε με το ποντίκι.\nΒαθμολογήστε αυτό το παιχνίδι: Παίχθηκε: 3613\nBatman Υπνοδωμάτιο κρυμμένα αντικείμενα ( Ψηφοφορίες82, Δευτεροβάθμια Βαθμολογία: 4.44/5)


ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΗΣ ΓΟΧ ΠΕΙΡΑΙΩΣ ΚΑΙ ΣΑΛΑΜΙΝΟΣ | ΚΑΘΕΔΡΙΚΟΣ Ι.Ν. ΚΟΙΜΗΣΕΩΣ ΤΗΣ ΘΕΟΤΟΚΟΥ Γ.Ο.Χ. ΠΕΙΡΑΙΩΣ\nΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΗΣ ΓΟΧ ΠΕΙΡΑΙΩΣ ΚΑΙ ΣΑΛΑΜΙΝΟΣ\nΤα ονομαστήρια του Σεβασμιωτάτου Ποιμενάρχου μας\nΤην ιερά μνήμη του Οσίου Γεροντίου του εν Βουλευτηρίοις του Αθωνίτου, το όνομα του οποίου φέρει ο Σεβασμιώτατος Ποιμενάρχης μας, Μητροπολίτης Γ.Ο.Χ. Πειραιώς και Σαλαμίνος κ. Γερόντιος Β΄, τίμησε σήμερα με λαμπρότητα η τοπική μας Εκκλησία.\nΜεγάλη Παρασκευή Εσπέρας στον Καθεδρικό Ι.Ν. Πειραιώς\nΣτον Καθεδρικό Ιερό ναό Κοιμήσεως της Θεοτόκου Πειραιώς χοροστάτησε στην Ακολουθία του Επιταφίου Θρήνου, ο Σεβασμιώτατος Ποιμενάρχης μας.\nΧειροτονία Ιερέως από τον Σεβασμιώτατο στον Καθεδρικό Ι.Ν Πειραιώς\nΝα τιμά τον Θεό και να σέβεται το ιερό Θυσιαστήριο κάλεσε τον εως σήμερα αρχιδιάκονο της Ιεράς Μητροπόλεως, π. Νικόλαο Λάμπρου, ο Σεβασμιώτατος Ποιμενάρχης μας, κατά την χειροτονία που τελέσθηκε στον Ι. Καθεδρικό Ναό Κοιμήσεως της Θεοτόκου Πειραιώς.\nΗ Ύψωσις του Τιμίου Σταυρού εις τον Καθεδρικό Ι.Ν. Πειραιώς\nΤην Ύψωση του Τιμίου Σταυρού εόρτασε με πανηγυρικό τόνο η τοπική μας Εκκλησία. Εις όλους τους ενοριακούς ιερούς ναούς της Ιεράς Μητροπόλεως, κλήρος και λαός έψαλλαν το «Σώσον κύριε τον λαόν Σου…» επικαλούμενοι την Χάρη και την Ευλογία του πανοικτίρμονος θεού.


Ρεκόρ 12ετίας στις αερομεταφορές λόγω φτηνών εισιτηρίων | Το Χρήμα\nΑρχική » Κόσμος » Ρεκόρ 12ετίας στις αερομεταφορές λόγω φτηνών εισιτηρίων\nΡεκόρ 12ετίας κατέγραψε στο πρώτο εξάμηνο της χρονιάς η αεροπορική κίνηση επιβεβαιώνοντας τη σημαντική άνοδο που καταγράφει φέτος η τουριστική κίνηση σε όλο τον κόσμο.\nΣύμφωνα με την Διεθνή Ένωση Αερομεταφορών (IATA), στο εξάμηνο του 2017 η επιβατική κίνηση κατέγραψε άνοδο 7,9%, ενώ ο συντελεστής πληρότητας των πτήσεων έφθασε σε νέα επίπεδα ρεκόρ της τάξης του 80,7%.\nΟ γενικός διευθυντής της ΙΑΤΑ Αλεξάντερ ντε Χούνιακ αποδίδει την ανοδική τροχιά της ταξιδιωτικής κίνησης στην καλύτερη εικόνα που καταγράφεται για την παγκόσμια οικονομία αλλά και τις μειωμένες τιμές εισιτηρίων που επέτρεψαν να διατηρηθεί η ζήτηση σε υψηλά επίπεδα. Ο ίδιος, ωστόσο, έσπευσε να προειδοποιήσει πως οι μειωμένοι ναύλοι ενδέχεται να μην εξακολουθήσουν να λειτουργούν ως αποτελεσματικό «εργαλείο» προσέλκυσης επιβατών, καθώς αυξάνεται σταδιακά το λειτουργικό κόστος των αεροπορικών εταιρειών.\nΟ επικεφαλής της ΙΑΤΑ εμφανίστηκε αισιόδοξος για τη διατήρηση σε υψηλά επίπεδα της αύξησης τα επιβατικής κίνησης φέτος αν και σημείωσε πως οι επιπτώσεις του Brexit δεν έχουν ακόμα μελετηθεί επαρκώς.\nΤον Ιούνιο η επιβατική κίνηση αυξήθηκε 7,8% ενώ οι διαθέσιμες θέσεις στις πτήσεις (ASK) κατέγραψαν άνοδο 6,5%. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να αυξηθεί κατά 1% η πληρότητα των δρομολογίων η οποία διαμορφώθηκε στα επίπεδα του 81,9%.\nΘετική εμφανίζεται η εικόνα για τις μετακινήσεις με αεροπλάνο στην Ευρώπη, οι αγορές της οποίας αποτελούν τους βασικούς τροφοδότες του ελληνικού τουρισμού.\nΣύμφωνα με τα στοιχεία της ΙΑΤΑ, τον Ιούνιο η Ευρώπη ήταν η δεύτερη μεγαλύτερη αγορά για τις αεροπορικές εταιρείες, αντιπροσωπεύοντας το 26,5% των μετακινήσεων με αεροπλάνο σε ολόκληρο τον πλανήτη. Στον ίδιο μήνα η επιβατική κίνηση (RPK) στη Γηραιά Ήπειρο κατέγραψε άνοδο 8,8% αν και οι διαθέσιμες θέσεις είχαν αυξηθεί αρκετά λιγότερο (+6,7%). Η τακτική αυτή των αεροπορικών εταιρειών είχε ως αποτέλεσμα να αυξηθεί κατά 1,7% η πληρότητα των δρομολογίων η οποία διαμορφώθηκε στα επίπεδα του 85,4%.\nΤη μικρότερη αύξηση επιβατικής κίνησης κατέγραψε η περιοχή της Μέσης Ανατολής (2,1%) η οποία ήταν η μόνη που εμφάνισε μείωση διαθέσιμων αεροπορικών θέσεων κατά 0,8% τον Ιούνιο.\nΣτη Βόρεια Αμερική η αγορά αντικρίζει το ταβάνι καθώς οι αεροπορικές εταιρείες διατήρησαν αμετάβλητες τις διαθέσιμες θέσεις τους ενώ η επιβατική κίνηση αυξήθηκε 4%. Έτσι, οι εταιρείες που πετούν στην περιοχή πέτυχαν να καταγράψουν τον υψηλότερο συντελεστή πληρότητας δρομολογίων τον Ιούνιο (86,3%), σε σύγκριση με τα δρομολόγια σε όλες τις άλλες ηπείρους.\nΑυτοκτόνησε πέφτοντας από τον 7ο όροφο του Χρηματιστηρίου του Λονδίνου\nΟι Ρουμάνοι αγαπούν τα ελληνικά τρόφιμα και ποτά\nΑδ.Γεωργιάδης: Η Ελλάδα υποστηρίζει με σθένος την εμπορική συμφωνία Ε.Ε.-Κίνας\nΑπίθανος Τσιτσιπάς και επιτέλους νίκη με 2-0 σετ επί του Μεντβέντεφ\nΕΛ.ΑΣ. Στην δημοσιότητα τα πρόσωπα των κατηγορουμένων για συμμετοχή στην «Επαναστατική Αυτοάμυνα»\nΛαμπερές παρουσίες, χαμόγελα και… απρόσμενες χειραψίες – Όλα τα είχε το δείπνο στο Προεδρικό Μέγαρο (ΦΩΤΟ)


Γράφει η Έλσα Νικολαΐδου 29/01/2022 - 22:01\nΤο ζήτημα του θανάτου είναι κεντρικό τόσο στη Στωική όσο και στην Επικούρεια φιλοσοφία. Ο θάνατος, ωστόσο, δεν αφορά μόνο τον εαυτό μας. Όσο και να τον φοβόμαστε, δεν τον αισθανόμαστε. Είναι το πέρας της ζωής των αισθήσεων. Αλλά πώς μπορούμε να αποδεχτούμε τον θάνατο των αγαπημένων μας; Σε αυτή την περίπτωση η αντιπαράθεση μεταξύ των δύο φιλοσοφικών Σχολών γίνεται εντονότερη. Για τους Στωικούς τα συναισθήματα τιθασεύονται με τη λογική. Ως εκ τούτου, δεν προκαλεί εντύπωση το γεγονός ότι στην 63η επιστολή ο Σενέκας αποχαιρετά τον Λουκίλιο χωρίς Επικούρειο «δώρο» όπως σε άλλες επιστολές (12, 16, 27). Εδώ τα ρητά του Επίκουρου δεν έχουν θέση, καθώς ο ίδιος δεν θα συμφωνούσε ποτέ με τη Στωική απάθεια, μολονότι προσβλέπει στην αποφυγή του πόνου.\nΟ Σενέκας θα αντιμετωπίσει την απώλεια του άλλου όχι με σκληρότητα αλλά με τη λογική που βασίζεται στο αναπόδραστο του θανάτου. Η απέραντη θλίψη της βίωσης του θανάτου ενός φίλου δεν αρμόζει σε όσους ακολουθούν τη Στωική φιλοσοφία. Η θλίψη που συνοδεύει τον θάνατο του αγαπημένου μας προσώπου δεν μπορεί παρά να είναι φυσιολογική, γεγονός που ο φιλόσοφος δεν μπορεί να παραβλέψει. Η ένστασή του αφορά τη χρονική διάρκεια και το μέγεθός της. Αυτά είναι που επιδέχονται κριτική.\nΟ θρήνος έχει όριο. Για να υποστηρίξει την άποψή του ο Σενέκας ανατρέχει στον μεγαλύτερο Έλληνα ποιητή (poetarum Graecorum maximus) Όμηρο, σύμφωνα με τον οποίο ακόμη και η Νιόβη, αν και είχε χάσει 12 παιδιά, σκέφτηκε να τραφεί την πρώτη μέρα (Ιλιάδα Ω 602 κ.εξ.). Αλλά και στη ρωμαϊκή παράδοση απαντάται το χρονικό όριο των θρήνων: Ένας χρόνος είναι αρκετός για τις γυναίκες, χωρίς αυτό να αποτελεί υποχρέωση. Μπορούν να θρηνήσουν όσο επιθυμούν. Για τους άντρες όριο δεν υπάρχει. Ωστόσο, ο χρόνιος θρήνος δεν είναι αποδεκτός και αποτελεί αντικείμενο γελοιοποίησης (inveteratus vero deridetur).Τι προσφέρει ο οδυρμός και η οιμωγή για τον θάνατο του φίλου μας πέρα από την ικανοποίηση του εγωισμού μας;\n«Θα ανεχόσουν ανθρώπους που εγκατέλειψαν τους φίλους τους, και μετά θρηνούσαν ελεεινά και δεν αγαπούν κανέναν παρά μόνο όταν τον χάσουν; Ο λόγος που θρηνούν χωρίς σταματημό είναι ότι φοβούνται πως θα υπάρχουν αμφιβολίες για την αγάπη τους. Είναι αργά για να αναζητούν την απόδειξη των αισθημάτων τους.»\nΣενέκας, Ηθικές επιστολές 63.9\nΤο καλύτερο που μπορεί να κάνει κάποιος αντί να θρηνεί είναι να κρατήσει τις αναμνήσεις που είχε, δηλαδή τη ζωή που πέρασε με τον φίλο του. Ο Στωικός φιλόσοφος δεν διστάζει να διαφωνήσει με την άποψη του δασκάλου του, Αττάλου, ο οποίος υποστήριζε ότι η ενθύμηση της απώλειας του φίλου μας έχει γλυκόπικρη γεύση.\n«Εγώ δεν αισθάνομαι το ίδιο. Η ανάμνηση των φίλων που έχουν φύγει είναι γλυκιά και ευχάριστη (dulcis ac blanda est). Γιατί όταν τους είχα γνώριζα ότι θα τους χάσω και τώρα που τους έχασα είναι σαν να τους έχω ακόμη μαζί μου.\nΓι’ αυτό Λουκίλιε, πράξε σύμφωνα με τη σωφροσύνη σου (aequitatem) και πάψε να δίνεις λανθασμένη ερμηνεία στα δώρα της Τύχης. Η Τύχη έχει αφαιρέσει, αλλά έχει δώσει. Γι’ αυτό ας απολαύσουμε αχόρταγα τους φίλους μας, γιατί δεν γνωρίζουμε πόσο θα διαρκέσει αυτό το προνόμιο. Ας σκεφτούμε πόσο σύντομα θα τους αφήσουμε όταν πηγαίνουμε σε μακρινά ταξίδια και πόσο σύντομα θα τους δούμε όταν βρισκόμαστε στο ίδιο μέρος. Τότε θα καταλάβουμε ότι χάσαμε πολύ από τον χρόνο τους ενόσω ζούσαν.»\nΣενέκας, Ηθικές επιστολές 63.7-8\nΠρέπει να ζούμε το σήμερα. Δεν ξέρουμε πόσος χρόνος απομένει στον καθένα. Αν δεν έχουμε κάποιον να μας παρηγορήσει, σημαίνει ότι χάσαμε τον μοναδικό μας φίλο και δεν έχουμε κάπου να στραφούμε. Ποιος ευθύνεται όμως; Η Τύχη που μας στέρησε τον μοναδικό μας φίλο ή εμείς που δεν φροντίσαμε να έχουμε περισσότερους; Ωστόσο, όταν έρθει το άφευκτο τέλος του αγαπημένου μας, αναμφισβήτητα ο πόνος είναι μεγάλος. Η λογική πρέπει να επικρατήσει. Τι κάνουμε όταν υποφέρουμε; Η αποφυγή του πόνου είναι στο στόχαστρο του Στωικισμού. Ο Σενέκας παραλληλίζει τον σωματικό με τον ψυχικό πόνο:\n«Αν κάποιος στερηθεί τον μοναδικό του χιτώνα και προτιμήσει να θρηνήσει παρά να κοιτάξει τριγύρω για να βρει κάτι να αποφύγει το κρύο και να καλύψει τους ώμους του, εσύ αυτόν δεν θα τον πεις ανόητο; Αυτόν που αγαπούσες τον κήδεψες. Βρες κάποιον να αγαπήσεις.»\nΣενέκας, Ηθικές επιστολές 63.11\nΟ Σενέκας όμως δεν έπραξε ανάλογα. Ανήκει στην ομάδα των ανθρώπων τους οποίους πριν από λίγο καταδίκασε, σε εκείνους που θρήνησαν υπερβολικά. Όπως εκμυστηρεύεται στον Λουκίλιο, ο χαμός του φίλου του Ανναίου Σερένα τού στοίχισε πάρα πολύ και αυτό γιατί ο Σενέκας ως γεροντότερος πίστευε ότι θα πέθαινε πρώτος. Αλλά υπάρχει ηλικιακή σειρά στον θάνατο; Πώς δεν το σκέφτηκε τότε; Συμβουλεύει τον Λουκίλιο να μην κάνει το ίδιο λάθος.\n«Τώρα σκέψου ότι όλα είναι θνητά και ότι η αβεβαιότητα διέπει τη θνητότητα. Αυτό που μπορεί να συμβεί οποτεδήποτε, μπορεί να συμβεί και σήμερα. Άρα σκέψου, αγαπημένε μου Λουκίλιε, ότι σύντομα θα φτάσουμε εκεί όπου βρίσκεται αυτός για τον οποίο θρηνούσαμε. Και ίσως, αν θεωρήσουμε αληθινά τα λόγια ενός σοφού για έναν άλλο τόπο, τότε αυτός που νομίσαμε ότι χάθηκε, απλώς προηγήθηκε στο δρόμο. Χαίρε.»\nΣενέκας, Ηθικές επιστολές 63.15-16