Στη Χώρα της Λήθης: Πες μου πώς γίνεται;\nΠρώτα λυσσάνε να εκλεγούν. ΧαΙδεύουν τα μικροαστικά απωθημένα, διορίζουν μέχρι και τέταρτη γενιά, εκβιάζουν ότι θα πέσουν πάνω μας όλες οι πληγές του Φαραώ, τάζουν λαγούς με πετραχήλια.\nΚαι λίγο μετά την... ενθρόνισή τους, δηλώνουν με ύφος προδομένου εραστή:\n"Κυβερνώ μια διεφθαρμένη χώρα"\n"Το αξίωμα του πρωθυπουργού στην Ελλάδα είναι αγγαρεία"\nΓιατί, τότε, δεν μείνατε σπιτάκι σας, να ξοδεύετε τα λεφτά που κάποιοι άλλοι κέρδισαν για εσάς;\nΓιατί έπρεπε να σας φάμε στη μάπα, να διαλύσετε τη χώρα και τα όνειρα των νέων ανθρώπων;\nΑμ' το άλλο, το ακούσατε: "Θα εξετάσει ο εισαγγελέας τη διαδρομή της λίστας που περιέχεται στο στικάκι. Ενδεχομένως, θα καλέσει και πολιτικά πρόσωπα". Γιατί; Ο Βενιζέλος έχει πολλά πρόσωπα, κύριε Εισαγγελεύ; Εκείνον καλέστε πρώτα πρώτα. Που το φύλαγε στο σπίτι του, ένα χρόνο τώρα.\nΚάποιος, λέει, κινηματογραφούσε με κρυφή κάμερα όλες τις αντιδράσεις των νεοναζί μέσα στη Βουλή σήμερα. Και κυκλοφόρησε το βίντεο στο διαδίκτυο. Για να τους καμαρώσουν όσοι τους ψήφισαν και όσοι τους προωθούν από τα κανάλια.\nΓια να δούμε τι φίδι έβαλαν οι ηλίθιοι ψηφοφόροι στον κόρφο μας, το βίντεο εδώ\nΑντί, όμως, να τους βγάλουν εκτός νόμου, θα ψάξουν να βρουν αυτόν που είχε την κάμερα. Διότι στη Βουλή μόνο η επίσημη κάμερα δικαιούται να τραβάει. Και να μας δείχνει όσα πρέπει κι όχι όσα συμβαίνουν.\nΠες μου, πώς γίνεται να είσαι διαρκώς εξοργισμένος σε αυτή τη χώρα;\nΑναρτήθηκε από Λωτοφάγος στις 5.10.12\nΔυστυχως ομως η οργη μας δε ματουσιωνεται σε αγωνα αλλα σε μοιρολατρεια ΒΑΣΩ\nΜε εκφράζει και το ερώτημα σου και το σχόλιο της Βάσως!\nΠρέπει να φύγουνε άμεσα, η μάλλον να τους ... φύγουμε άμεσα!\nΚορίτσια, είμαστε μειοψηφία. Ανέκαθεν είμασταν, αλλά τώρα κινδυνεύουμε να γίνουμε μειοψηφία της μειοψηφίας.\nΞέρετε πόσους πόντους κέρδισαν με αυτό το βιντεάκι; Ξέρετε πόσοι ακόμα τους έχρισαν προστάτες και εκφραστές τους;\nΈχουν ξετσουμίσει όλοι και στο λένε κατάμουτρα: "Θα ψηφίσω Χρυσή Αυγή, για να τους πλακώσει στο ξύλο"!\nΛωτοφάγε καλησπέρα. Σ΄ευχαριστώ και μέσα στο blog μου για την επίσκεψη σου. Είναι περιττό να σου πω ότι συμφωνώ απόλυτα μαζί σου, γιατί μόλις προχθές τα συζητούσαμε με το ''κ.κ''. ''Προστάτες'', είπες την μαγική λέξη... Οπαδοί που ούτε καν το φανταζόμασταν συρρέουν προς ''χρυσή'' αυγή, έχοντας σαν γνώμονα μόνο το μίσος. Το μίσος τους για ποιον;;; Καθρέφτες δεν έχουν στα σπίτια τους; Για να μην αντικρύσουν τον υπαίτιο;...\nΣ΄ευχαριστώ από καρδιάς που μας έβαλες στη ''λίστα''!!! Των ιστολογίων σου εννοούσα καλέ! Που πήγε ο νους σας, μέρες που είναι;!!\nΠάντως σε καμία περίπτωση ΔΕΝ πρέπει να τους θέσει εκτός νόμου η παρούσα κυβέρνηση.\nΘα ήταν καταστροφικό κάτι τέτοιο.\nΔιότι τότε θα βγουν ως "αντισυστημικοί" ήρωες που τα βάλανε με το πολιτικό ΄συστημα και θα σαρώσουν τα πάντα.\nΠρέπει να βγουν ετός νόμου όταν αλλάξουν τα πράγματα και με νέα αστυνομία και νέο δικαστικό σύστημα να δικαστούν αναλόγως για τα εγκλήματά τους.\nΌταν επανέλθει η Δημοκρατία, να σαπίσουν στη φυλακή, όπως έκαναν και τα ινδάλματά τους οι Παπαδοπουλο-Ιωαννίδηδες.\nΑλλιώς την κάτσαμε!\n''ΕΓΩ ΣΗΜΕΡΑ ΣΚΙΖΩ ΜΑΡΙΝΕΣ...''\nΛΩΤΟΦΑΓΕ, περιμένω επίσκεψη. Καλή σου μέρα!\nΜαζεστίξ, δεν πρέπει να βγουνν εκτός νόμου, για τις ιδέες τους. Είναι εκτός νόμου γιατί είναι ποινικοί, όλοι τους. Για ποινικά αδικήματα πρέπει να μπουν στη φυλακή. Ο Μιχαλολιάκος πχ. έχει βαρβάτο ποινικό μητρώο. Πώς είναι δυνατόν να έθεσε υποψηφιότητα για βουλευτής; Εδώ με λερωμένο ποινικό μητρώο δεν προσλαμβάνεσαι καλά καλά ούτε κλητήρας στο δημόσιο.\nΠαραβιάζεται κάθε μέρα το Σύνταγμα και οι ΑΣΤΙΚΟΙ νόμοι, η αστική δημοκρατία έχει καταλυθεί.\nΠού ακούστηκε βουλευτής να τραμπουκίζει σε μικροπωλητές και να αναποδογυρίζει πάγκους και να εξακολουθεί να προσέρχεται στο κοινοβούλιο και να μην αίρεται αυτόματα η ασυλία του; Η να γρονθοκοπεί δημόσια πρόσωπο και πάλι να πηγαίνει σαν κύριος στο κοινοβούλιο;\nΜας δουλεύουνε όλοι τους εκει πέρα μέσα;\nδιαφωνώ ...καθέτως, οριζοντίως, διαγωνίως, κεντρικώς, πλευρικώς και καθ' όλες τις άπειρες -κατά Rieman...- διαστάσεις, να τεθεί μέσω νόμου ένα κόμμα «εκτός νόμου», όποιο κι αν είναι αυτό!\nΣημειώνω ότι το "κόμμα" ως πολιτικό μόρφωμα δεν γίνεται να παρανομεί, έστω κι αν ΟΛΑ τα μέλη του παρανομούν καθένα χωριστά ή σε ομάδες! Για την πάταξη της παρανομίας των ατόμων υπάρχουν νόμοι, δεν χρειάζεται κάποιος νέος!\nΑς μην επαναλάβουμε τα του Ν. 509...\n«Εκτός» μπορεί και πρέπει να τους θέσει η κοινωνία των πολιτών.\nΝομίζω πως τελικά σε καλό θα μάς βγεί, που ξεμπροστιάζονται τα γελοία φασιστόμουτρα κάθε μέρα και περισσότερο, έστω κι αν αποσπούν κάποια «χειροκροτήματα» ανεγκέφαλων... Ας δούμε λίγο μακρύτερα.\nΕπειδή πάντως το «να τεθεί εκτός νόμου» το έχω δει και ακούσει να το αναφέρουν κι άλλοι, μάλλον θα επιχειρήσω κάποια εκτενή ανάπτυξη της αντίρρησής μου στο μπλογκ μου.\n@ Τη λίστα μου την ανανεώνω κατά τακτά χρονικά διαστήματα, αγαπητέ Πιστέ φίλε του Σκύλου. Κυρίως μόλις βρω κάτι ενδιαφέρον. Μην με ευχαριστείς. Συνέχισε την καλή δουλειά, όπως έλεγε κάποιος που δεν θυμάμαι. :))\nΟι καθρέφτες, που λες, ισχύουν για τους μεσήλικες και τους ηλικιωμένους. Οι νέοι μπερδεύουν τους χρυσαυγίτες με τους ήρωες των video games. Κι αυτό είναι πολύ ανησυχητικό, έστω κι αν κάποιοι το είχαν επισημάνει εδώ και 30 χρόνια.\n@ Μαζεστίξ, όσο περνάει ο καιρός, μου φαίνεται ολοένα και πιο δύσκολο να επανέλθει η Δημοκρατία.\nΣτο υποθετικό σενάριο όπου ο ΣΥΡΙΖΑ, με τη στήριξη και άλλων. αναλαμβανει την εξουσία, φοβάμαι πως οι χρυσαυγίτες θα είναι πλέον τόσο δυνατοί ώστε να απορυθμίσουν πλήρως την κατάσταση!\nΗ Αριστερά πρέπει να βγει από τα γραφεία και να συζητήσει με τον κόσμο.\nΑκούω ότι αύριο ο ΣΥΡΙΖΑ έχει συνέλευση με Τσίπρα στους Αμπελόκηπους. Είναι ένα καλό βήμα.\n@ Ναπολέων, περιμένω με ενδιαφέρον την ανάπτυξη των επιχειρημάτων σου.\nΈνα κόμμα που δεν αναγνωρίζει τη δημοκρατία και ομνύει στον Χίτλερ δικαιούται να μετέχει στις εκλογές;\nΣτη γειτονιά μου δεν βλέπω να ξεμπροστιάζεται κανείς. Αντίθετα, πολλοί νέοι χαίρονταν με το "σκάσε" στον Βενιζέλο χθες βράδυ. Τους άκουγα να το συζητάνε γύρω μου.\nΟΙ νεοι που δεν εχουν διδαχτει ποτε την ιστορια στην πραγματικη της διασταση που καποιοι φροντισαν να την κανουν απωθητικη με τη στειρα απομνημονευση ονοματων κ χρονολογιων νομιζουν οτι κανουν επανασταση ακολουθωντας τους ναζιστες!ΒΑΣΩ


Απαραίτητα Λιπαρά Οξέα Ωμέγα 3 και Φλεγμονές\nΗ φλεγμονή αποτελεί μία φυσιολογική, καθοριστικής σημασίας αντίδραση του οργανισμού, για την ανοσολογική απόκρισή του , σε καταστάσεις νόσου ή/και τραυματισμών.\nΌταν λειτουργεί ισορροπημένα, συμβάλλει στην προστασία και την αποκατάσταση της υγείας. Η φλεγμονή λαμβάνει χώρα σε κυτταρικό επίπεδο, ακριβώς εκεί όπου πραγματοποιείται η απελευθέρωση αλλά και η εναπόθεση των, μέσω της διατροφής, λαμβανόμενων Απαραιτήτων Λιπαρών Οξέων (EFAs).\nΟρισμένα EFAs, όπως τα Ωμέγα-6 λιπαρά οξέα, διευκολύνουν την προφλεγμονώδη δράση, ενώ κάποια άλλα, όπως τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, την αντιφλεγμονώδη δράση. Οι δράσεις αυτές εξαρτώνται από διάφορα εξωγενή ερεθίσματα, καθώς επίσης και από την αναλογία των διαφορετικών EFAs. Η φλεγμονώδης αντίδραση του οργανισμού είναι απαραίτητη για την επιβίωση, εντούτοις, η παρουσία υπερβολικής χρόνιας φλεγμονής καθίσταται επιβλαβής. Σε κυτταρικό επίπεδο, τα EFAs συμμετέχουν σε διάφορα μεταβολικά μονοπάτια παράγοντας μόρια με ορμονικές-δράσεις, όπως τα εικοσανοειδή και οι προσταγλανδίνες. Τα μόρια αυτά επιδρούν στη ρύθμιση της κυκλοφορίας του αίματος, στον αγγειακό τόνο καθώς επίσης και στη ρύθμιση του πόνου και του οιδήματος. Τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, συμπεριλαμβανόμενων των EPA, DPA και DHA, έχουν αντιφλεγμονώδη δράση, ενώ τα Ωμέγα-6 λιπαρά οξέα EFAs -με κύριο εκπρόσωπό τους το αραχιδονικό οξύ (ΑΑ)- μεταβολίζονται σε εικοσανοειδή, τα όποια έχουν μία εξαιρετικά ισχυρή φλεγμονώδη δράση. Μοναδική εξαίρεση αποτελεί το GLA, το οποίο αν και ανήκει στην οικογένεια των Ωμέγα-6 EFAs όταν μετατραπεί αρχικά σε DGLA και τελικά σε εικοσανοειδές, εκφράζει μία αντιφλεγμονώδη δράση.\nΠροσδιορισμός των Ωμέγα-3 (EPA, DHA) στο αίμα\nΑποκάλυψη του δικού μας ισοζυγίου ω6 / ω3 με την βοήθεια του Οmega-3 Holman Test\nΤα τελευταία 40 χρόνια, πολυάριθμες επιστημονικές έρευνες καταλήγουν στο κοινό συμπέρασμα, ότι υψηλότερες συγκεντρώσεις Ωμέγα-3 Απαραιτήτων Λιπαρών Οξέων (EFAs), όπως Εικοσαπεντανοϊκό οξύ (EPA), Εικοσιδυπενταενοϊκό οξύ (DPA) και Εικοσιδυεξενοϊκό οξύ (DHA), σε συνδυασμό με μειωμένες συγκεντρώσεις Ωμέγα-6 EFAs σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών προβλημάτων.\nΟι διαιτητικές ελλείψεις σε Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα θεωρούνται ως η πρωταρχική αιτία της ανισορροπίας του λόγου Ωμέγα-6 προς Ωμέγα-3 στις μεμβράνες των κυττάρων. Επιστημονικές μελέτες δείχνουν πως σε ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων με "Δυτικές" διατροφικές συνήθειες , οι κυτταρικές μεμβράνες αποτελούνται κατά 75% από προφλεγμονώδη ω6 λιπαρά οξέα και μόνο κατά 25% από αντιφλεγμονώδη ω3 EPA, DPA και DHA λιπαρά οξέα.\nΧρησιμοποιώντας ως διαγνωστικό δεδομένο τον προσδιορισμό των Ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στο αίμα, ο καθένας μπορεί να ελέγξει την αναλογία και κατ’ επέκταση την ισορροπία των EFAs στις μεμβράνες των κυττάρων του. Το τεστ αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για την παρακολούθηση των αλλαγών στην αναλογία των EFAs κάθε ατόμου που προσπαθεί να τη βελτιώσει καταναλώνοντας ειδικά συμπληρώματα διατροφής, τα οποία περιέχουν υψηλής ποιότητας Ωμέγα-3. Τα αποτελέσματα των ερευνών τεκμηριώνουν ότι, όταν το ποσοστό των EPA, DPA και DHA στις κυτταρικές μεμβράνες αντιπροσωπεύουν ποσοστό μεγαλύτερο του 50% των ολικών πολυακόρεστων λιπαρών οξέων (HUFA), ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών προβλημάτων μειώνεται σημαντικά.\nΔείκτης ω3 των RBC: Ομοίως, με τον προσδιορισμό των Ωμέγα-3 στο αίμα, ο δείκτης ω3, αποτελεί δείκτη αξιολόγησης του αριθμού των Ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στη μεμβράνη των ερυθρών κυττάρων του αίματος (RBC). Όταν τα επίπεδα των EPA και DHA είναι ίσα ή ξεπερνούν το 8% των ολικών λιπαρών οξέων στις κυτταρικές μεμβράνες, ο κίνδυνος καρδιαγγειακών προβλημάτων μειώνεται στατιστικά σημαντικά.\nΚατανοώντας τα Αποτελέσματα του ω3 Τεστ:\nΤα αποτελέσματα του ω3 τεστ παρέχουν μια αξιόπιστη εικόνα των επιπέδων των απαραίτητων Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6 λιπαρών οξέων στους ιστούς του σώματος (στις κυτταρικές μεμβράνες). Καθότι τα αποτελέσματα παρουσιάζονται με τη μορφή ποσοστών, αλλά και ως λόγοι , δίνεται η δυνατότητα στους θεράποντες ιατρούς να ερμηνεύσουν πιο ολοκλη- ρωμένα τα ευρήματα. Επιπροσθέτως, οι ασθενείς μπορούν να αποκτήσουν μια διεισδυτική ματιά και κατανόηση των αποτελεσμάτων τους, κάνοντας σύγκριση με τα αντίστοιχα ποσοστά του γενικού πληθυσμού, καθώς και με τα βέλτιστα προτεινόμενα, επιθυμητά ποσοστά.\nΤα κίνητρα των ασθενών όπως επίσης και η συμμόρφωσή τους με τις προτεινόμενες ιατρικές διατροφικές οδηγίες, ενισχύονται μέσω των παραπάνω συγκρίσεων. Επαναλαμβάνοντας ανά τρίμηνο τον προσδιορισμό, οι ασθενείς μπορούν να παρακολουθή- σουν και να ελέγξουν την πρόοδό τους και να διαπιστώσουν σε ποιο βαθμό οι διατροφικές τους επιλογές καθώς και η κατανάλωση των σωστών συμπληρωμάτων ω3, συμβάλλουν στη αποκατάσταση της “χρυσής” αναλογίας ω6/ω3 στα κύτταρα και ιστούς του σώματος και συνεπώς της ω3 - ζώνης υγείας.\nΤα αποτελέσματα του προσδιορισμού των Ωμέγα -3 λιπαρών οξέων χρησιμεύουν για την δημιουργία εξατομικευμένου πρωτοκόλλου , ώστε, η δοσολογία συμπληρωμάτων να καλύπτει τις προσωπικές ανάγκες του κάθε ασθενούς. Όχι στα ω6 Ναι στα ω3 !!!\nΗ συμβολή της σύγχρονης διατροφής στην ανεπάρκεια ω3 λιπαρών οξέων.\nΠαράλληλα με την προτεινόμενη αγωγή με συμπληρώματα Ωμέγα 3, είναι επιθυμητή μια συζήτηση με τους ασθενείς σας, σχετικά με το πως τα ω6 ανταγωνίζονται τα ω3 λιπαρά οξέα στο σώμα μας. Αν ο ασθενής σας ακολουθεί δίαιτα υψηλή σε ω6, τότε ο μεταβολισμός και η αφομοίωση των ω3 λιπαρών οξέων θα είναι μειωμένη.\nΗ ισχυρή, επιβεβλημένη σύστασή μας :\nΣτα ω3 λέμε ΝΑΙ ! ΟΧΙ λέμε στα ω6 !\nΌχι στα ω6: Τα ακόλουθα τρόφιμα πρέπει να μειωθούν, όσο το δυνατόν περισσότερο λόγω της μεγάλης περιεκτικότητας σε Ωμέγα 6:\nΜαγειρικά λάδια: Καλαμποκέλαιο, Ηλιέλαιο, Καρδαμέλαιο, σογιέλαιο\nΚρέατα ή προϊόντα από ζώα μεγαλωμένα με σιτηρά (καλαμπόκι κλπ)\nΠροϊόντα βασισμένα σε σόγια και γάλα σόγιας\nΗλιόσποροι, σουσάμι, κολοκυθόσποροι,\nΦυστίκια, βούτυρα φτιαγμένα από ξηρούς καρπούς\nΝαι στα ω3: Επιδιώξτε διατροφή υψηλή σε ω3:\nΠολύφυλλα σκούρα πράσινα στο χρώμα λαχανικά: λάχανο, μπρόκολο, σπανάκι\nΦασόλια (όλες οι ποικιλίες: μαυρομάτικα κ.άλλα)\nΛιναρόσπορος, κανναβούρι, chia\nΦρούτα, ιδιαίτερα ακτινίδιο, παπάγια και μάνγκο\nΨάρια: Η καλύτερη πηγή ω3 είναι τα άγρια ψάρια του κρύου νερού, όπως σολωμός, μπακαλιάρος, ρέγγα, σκουμπρί, σαρδέλα, γαύρος.\nΟι ασθενείς πρέπει να γνωρίζουν τους κινδύνους επιμολύνσεως πολλών ψαριών με Υδράργυρο και Πολυχλωριωμένα Διφαινύλια (PCBs)\nΕπιλογή προϊόντος και Δοσολογία\nΔοσολογία: Οι ακόλουθες συστάσεις είναι βασισμένες σε επιστημονικά δεδομένα και μελέτες και συστήνονται σε όσους προσπαθούν να αυξήσουν τα επίπεδα των ω3 πάνω από 50% στους ιστούς και αναφέρονται σε ένα μέσο ασθενή που καταναλώνει περίπου 2.000 kcal την ημέρα. Η δίαιτα των ασθενών υποτίθεται ότι είναι χαμηλή σε ω6 λιπαρά οξέα.\nΕπιλογή του κατάλληλου ω3 Συμπληρώματος:\nΤα συμπληρώματα ω3 ποικίλλουν ευρέως στη μοριακή τους δομή, βιοδιαθεσιμότητα, καθαρότητα και φρεσκάδα (προσμείξεις, γεύση), τρόπο επεξεργασίας.\nΜε δομή Τριγλυκεριδίων: Τόσο βραχυπρόθεσμες όσο και μακροπρόθεσμες μελέτες προτείνουν ότι τα EPA και DHA με δομή τριγυκεριδίων ενσωματώνονται πιο αποτελεσματικά από τη δομή των αιθυλεστέρων.\nΜοριακή Απόσταξη: Αυτή η διαδικασία απομακρύνει οξειδωμένα παραπροϊόντα, βαρέα μέταλλα και άλλες προσμείξεις χωρίς να καταστρέφουν τη δομική ακεραιότητα των ΕPA και DHA. Επιθυμητό αποτέλεσμα της απόσταξης πρέπει να είναι ένα προϊόν (ιχθυέλαιο), το οποίο να έχει καθαρή, φρέσκια γεύση και να είναι ασφαλές για όλεςτις ηλικίες. Η καθαρότητα πρέπει να πιστοποιείται με εργαστηριακές αναλύσεις σε ανεξάρτητα εργαστήρια!\nΜέλος Δικτύου Iatrica


λάδι δενδρολίβανου για την τριχόπτωση και την ανάπτυξη\nΟι μεσογειακοί πολιτισμοί ήταν γνωστό ότι χρησιμοποιούν ελαιόλαδο για σχεδόν τα πάντα. (Εάν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ ελαιόλαδο για να διευκολύνει τη μόλυνση του αυτιού , ορισμένοι Ιταλοί Αμερικανοί το ορκίζονται - είμαι εγώ, είμαι ο Ιταλός Αμερικανός που ορκίζεται από αυτό.) Αλλά, μην ξεχνάτε το άλλο φυσικό θεραπευτικό λάδι της περιοχής: αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου.\nΕνώ το δενδρολίβανο το βότανο μπορεί σίγουρα να τρυπήσει μια ψητή πατάτα, αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της τριχόπτωσης και την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών.\nΔείτε πώς το λάδι δεντρολίβανου μπορεί να βοηθήσει τη χαίτη σας.\nΤο αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου προέρχεται από το αρωματικό αειθαλές φυτό, Rosmarinus officinalis , είναι γεμάτο με καλό για εσάςαντιοξειδωτικά. (Και για να είμαστε σαφείς, δεν είναι στην πραγματικότητα «λιπαρό» σαν το ελαιόλαδο.)\nΑιθέρια έλαια δενδρολίβανου μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία πιστεύεται ότι βοηθά τα μαλλιά να περιλαμβάνουν:\nΑποκατάσταση νεύρων και ιστών.Το καρνοσικό οξύ, ένα από τα βασικά συστατικά του φυτού, έχει αποδειχθεί θεραπεύσει τη βλάβη των νεύρων και αποκαταστήσει τον ιστό στο τριχωτό της κεφαλής.\nΕνισχυμένη κυκλοφορία.Αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει τα θυλάκια των τριχών να ευδοκιμήσουν εάν αποκοπούν από την παροχή αίματος.\nΜειωμένη φλεγμονή και βελτιωμένη υγεία των κυττάρων. Σπουδές έχουν δείξει ότι το δεντρολίβανο έχει αντιφλεγμονώδη δράση και πιστεύεται ότι βελτιώνει την κυτταρική παραγωγή. Αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στην ανάπτυξη και το πάχος των μαλλιών.\nΛειτουργεί πραγματικά η χρήση ελαίου δενδρολίβανου για την ανάπτυξη των μαλλιών;\nΜελέτες για την αποτελεσματικότητα του αιθέριου ελαίου δενδρολίβανου για απώλεια μαλλιών εξακολουθούν να είναι περιορισμένα, αλλά το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου μπορεί να δώσει στο Rogaine του πατέρα σας μια προσπάθεια για τα χρήματά του.\nΘα μπορούσε πραγματικά να είναι μια συγκρίσιμη μεταχείριση με τον Rogaine\nΠΡΟΣ ΤΗΝ Μελέτη 2015 συγκρίθηκε έλαιο δεντρολίβανου και μινοξιδίλη (εμπορικά γνωστή ως Ρογκάιν ) στη θεραπεία ανθρώπων με αλωπεκία (γνωστή και ως τριχόπτωση). Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τόσο το έλαιο δενδρολίβανου όσο και η μινοξιδίλη οδήγησαν σε σημαντική ανάπτυξη των μαλλιών στο σημάδι χρήσης των 6 μηνών.\nΕνώ δεν υπήρχαν διαφορές όταν πρόκειται ξηρά μαλλιά , λιπαρά μαλλιά και πιτυρίδα , Το Minoxidil είχε περισσότερες αναφορές φαγούρας στο τριχωτό της κεφαλής σε σύγκριση με το έλαιο δεντρολίβανου.\nΜπορεί να βοηθήσει την ανδρική φαλάκρα\nΣτο εργαστήριο, α Διεξήχθη μελέτη του 2013 σε ποντίκια έδειξε εκχύλισμα φύλλων δεντρολιβάνου για να αντισταθμίσει την τριχόπτωση που προκαλείται από την τριχόπτωση Εν ολίγοις, τα ξυρισμένα μαλλιά των ποντικιών επέστρεψαν για το Νο-Ξύρισμα Νοεμβρίου με τη βοήθεια του δεντρολιβάνου.\nΘα μπορούσε να βοηθήσει τους μύκητες και τα βακτήρια που σχετίζονται με την τριχόπτωση\nΠΡΟΣ ΤΗΝ Μελέτη του 2017 διαπίστωσε ότι το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου ήταν ένας άξιος αντίπαλος για μύκητες και βακτήρια. Η απώλεια μαλλιών μπορεί να είναι κληρονομική, αλλά μπορεί επίσης να προκληθεί από λοίμωξη ή ανθυγιεινό τριχωτό της κεφαλής από μύκητες και βακτήρια που στρατοπεδεύουν.\nπόσα ραντεβού πριν κοιμηθείς με κάποιον\nΠώς να χρησιμοποιήσετε λάδι δεντρολίβανου στα μαλλιά σας\nΤο έλαιο δενδρολίβανου είναι πιο αποτελεσματικό για την αποκατάσταση των μαλλιών όταν χρησιμοποιείται με συνέπεια για τουλάχιστον 6 μήνες. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε θεραπείες τουλάχιστον 1 έως 2 φορές την εβδομάδα.\n1. Κάντε μασάζ, ξεπλύνετε, επαναλάβετε\nΑφού κάνετε μπάνιο ή ντους, ανακατέψτε 5 σταγόνες λάδι δεντρολίβανου με 1 κουταλάκι του γλυκού α λιπαντικό φορέα όπως λάδι jojoba ή λάδι καρύδας. Εφαρμόστε το απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής και κάντε το μασάζ. Αφήστε το να βυθιστεί στο τριχωτό της κεφαλής για τουλάχιστον 5 έως 10 λεπτά. Μπορείτε να το ξεπλύνετε ή να το αφήσετε.\n2. Ανακατέψτε το δεντρολίβανο σας\nΜπορείτε επίσης να αναμίξετε λάδι δεντρολίβανου με το σαμπουάν , μαλακτικό ή άλλες περιποιήσεις μαλλιών.\nΠροσθέστε 20 έως 30 σταγόνες για κάθε ουγγιά (6 κουταλάκια του γλυκού) προϊόντος. Χρησιμοποιήστε το σαμπουάν ή το μαλακτικό όπως συνήθως. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε 2 έως 3 σταγόνες απευθείας σε ένα κουτάκι προϊόντων περιποίησης μαλλιών μετά το ντους στο χέρι σας.\n3. DIY το σαμπουάν σας\nΜου αρέσει πολύ ψωμί μαγιάς , μπορείς φτιάξτε το δικό σας σαμπουάν ακριβώς στο σπίτι. Υπάρχουν αρκετές συνταγές και συνδυασμοί συστατικών, αλλά εδώ είναι μια ιδέα.\nΓια να φτιάξετε το δικό σας απαλό, αποκαταστατικό σαμπουάν, ανακατέψτε τα ακόλουθα συστατικά:\n10 έως 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου\n1/2 φλιτζάνι σαπούνι της Καστίλης\n1/2 φλιτζάνι μέντα ή τσάι χαμομηλιού\nΠροσέξτε αυτό το βότανο\nΤο δεντρολίβανο, όπως και τα περισσότερα αιθέρια έλαια, μπορεί να ερεθίσει το δέρμα όταν έρχεται σε άμεση επαφή. Αραιώστε το δεντρολίβανο EO με ένα λάδι φορέα όπως η μεσογειακή αδερφή του, το ελαιόλαδο. Εναλλακτικά, δοκιμάστε ένα άλλο λάδι μεταφοράς όπως jojoba ή λάδι καρύδας.\nΗ μεγαλύτερη προφύλαξη που πρέπει να λάβετε όταν χρησιμοποιείτε λάδι δεντρολίβανου είναι να αποφύγετε την επαφή με τους συναδέλφους σας. Εάν το έχετε στα μάτια σας, ξεπλύνετε τα μάτια σας με κρύο νερό και ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν τα αποτελέσματα επιδεινωθούν ή δεν βελτιωθούν.\nΤο δεντρολίβανο δεν είναι απλώς ένα συστατικό για να κάνει το κουίζ σας να ακούγεται ακόμη πιο φανταστικό, αλλά και φυσικές θεραπευτικές δυνατότητες. Εάν θέλετε να μεγαλώσετε τα μαλλιά σας με ελάχιστο κνησμό στο τριχωτό της κεφαλής, το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου μπορεί να εκκινήσει τη Ροκαΐνη από τη ρουτίνα σας. Επιπλέον, είναι μια πιο φυσική εναλλακτική λύση για την ανάπτυξη των μαλλιών.\nΔοκιμάστε να φτιάξετε το δικό σας σαμπουάν στο σπίτι με λάδι δεντρολίβανου ή εφαρμόστε το (αραιωμένο με λάδι φορέα) στο τριχωτό της κεφαλής σας 1 έως 2 φορές την εβδομάδα για τουλάχιστον 6 εβδομάδες για να μεγιστοποιήσετε τα αποτελέσματα.\nΑποφύγετε την άμεση επαφή με το δέρμα σας και αραιώστε με λάδι φορέα για να περιορίσετε τον ερεθισμό (και αποφύγετε να το πάρετε στα μάτια σας με κάθε κόστος).\nΘέλετε να μάθετε πώς να ψωνίζετε για τα καλύτερα αιθέρια έλαια ποιότητας; Σας καλύψαμε . Προσθέστε λίγο λάδι δεντρολίβανου στη ρουτίνα σας και μπορεί να γίνετε τακτικός «ol Rapunzel» που ρίχνει τις επεκτάσεις κλιπ για πάντα.\nωραία πράγματα να κάνεις για την έγκυο γυναίκα\nπώς να καταλάβετε εάν μια παντρεμένη γυναίκα θέλει να κοιμηθεί μαζί σας\nΑστρολογία Ενημέρωση Αστρολογίας Μαρτίου: Εμπιστευόμαστε τη ζωή\nΤροποσ Ζωησ 15 Επαγγελματικές συμβουλές για σκιές ματιών για μάτια με κουκούλα\nΜόδα & Ομορφιά 5 συμβουλές και κόλπα για να πετύχετε πλήρεις και μακριές βλεφαρίδες\nΤρώω Crash Course: Ένας οδηγός για αρχάριους για την μπύρα\nΜάθετε ποιοι είναι οι καλύτεροι ιστότοποι γνωριμιών για άνω των 40\nSara Takanashi Wiki: Άλτης σκι, Καθαρή Αξία, Πέντε Μετάλλια Παγκόσμιου Πρωταθλήματος & Γεγονότα που πρέπει να γνωρίζετε


Το Κ.Κ.Ε αντιμέτωπο με την ιστορία του (α) – orthodoxon aritirion's Blog\nDate: 15/06/2012Author: aritirion 0 Σχόλια\n( από την δράση του άθεου και ανθελληνικού κόμματος που έβλαψε όσο κανένας εχθρός την Ελλάδα)\nΕίναι μέρος της ιστορίας του κόσμου αλλά και μέρος της ιστορίας της Ελλάδας. Και είναι σκοτεινό, ύπουλο και απάνθρωπο. Χωρίς αγάπη για τον Θεό και συνεπώς ούτε για τον άνθρωπο.\nΕίναι βέβαια αλήθεια ότι σήμερα πια που όλοι έχουμε επιχειρήματα και άποψη, κυριαρχεί το χάος, η ασυνενοησία και η μοναξιά. Η ανελευθερία, η αμορφωσιά, η απελπισία του διαδικτύου και των κινητών τηλεφώνων. Έτσι οι ψεύτες πολύ εύκολα καταφέρνουν όχι μόνο να επιβιώνουν αλλά και να γίνονται μέρος της ζωής μας. Κάποτε μάλιστα μας πείθουν ότι είναι και απαραίτητα συστατικά της δημακρατίας και της ελευθερίας μας.\nΕν προκειμένω η αναφορά στον κομμουνισμό και στο Κ.Κ.Ε. το κόμμα της Εθνικής Προδοσίας και του εγκλήματος όπως το είχε χαρακτηρίσει ο Γεώργιος Παπανδρέου.\nΤο κόμμα που » υπήρξε και θα είναι στο διηνεκές λόγω της αντεθνικής και παρανοϊκής ιδεολογίας του, ο πλέον επίβουλος, θανάσιμος και αιμοσταγής εχθρός του ‘Εθνους μας».\nΑντιμέτωπο με την ιστορία του μέσα από την δράση του από την ημέρα που δημιουργήθηκε αυτό και τα κάθε είδους παρακλάδια του. Με εγκλήματα κατά του έθνους μας. Αφορμή για το κείμενο αυτό στάθηκε πρόσφατη δήλωση κορυφαίου στελέχους του που έγινε πριν λίγες ημέρες και «χαιρόταν για την καταστροφή της Μικράς Ασίας» αλλά και το γεγονός ότι άλλο παρακλάδι τουΜαρξισμού η Δημοκρατική Αριστερά, κάνει τα πάντα για να έχει στο ψηφοδέλτιό του την κα Ρεπούση η οποία είχε γράψει το βιβλίο εκείνο της έκτης δημοτικού που έλεγε πως στην αποβάθρα της Σμύρνης οι Έλληνες συνωστίζονταν και γι’ αυτό συνέβει η Μικρασιατική καταστροφή.\nΤί να την κάνει την κα Ρεπούση ο κ. Κουβέλης; Γνωστή να ‘ναι κι ό,τι θέλει ας είναι; Προφανώς συμφωνούν με όσα έγραψε και πιστεύουν πως θα τους βοηθήσει να πάρουν ψήφους. Για την ιστορία, τους ανθρώπους, την αλήθεια δεν δίνουν δεκάρα όπως αποδεικνύουν οι πράξεις τους.\nΑντιμέτωποι οι Μαρξιστές με την ιστορία τους με πρώτο και … χειρότερο το Κ.Κ.Ε.\nΑς ξεκινήσουμε από την Μικρασιατική καταστροφή για την οποία το Κ.Κ.Ε. πανηγύριζε. Αντιγράφουμε από τον Ριζοσπάστη της 12 Ιουλίου 1935, άρθρο του Νικόλαου Ζαχαριάδη: «αν δεν νικιόμασταν στην Μικρασία, η Τουρκία θα ήταν πεθαμένη και εμείς Μεγάλη Ελλάδα. Γι’ αυτό εμείς όχι μόνον δεν λυπηθήκαμε για την αστικοτσιφλικάδικη ήττα στην Μικρασία μα και την επιδιώξαμε». ( * )\nΟ Άρης Βελουχιώτης (κατά κόσμον Αθανάσιος Κλάρας) στις 23 Οκτωβρίου του 1944 σε ομιλία του στην Λαμία είχε πεί τα ακόλουθα:» Η Ελλάδα μας φτάνει μέχρι την Λαμία. Πιό πάνω από την Λαμία δεν έχουμε καμία δουλειά. Ούτε να γίνουμε κατοχή σε ξένους λαούς. Όταν επικρατήσω θα σφάξω τους μισούς Έλληνες για να ζήσουν καλά οι υπόλοιποι».\nΠόσο τραγικό είναι στ’ αλήθεια να καταγράφει όλα αυτά ο ίδιος ο Ριζοσπάστης…\nΒεβαίως θα ήταν παράλειψη μεγάλη να μην αναφέρουμε ότι με τις «συμμαχίες», τις συμφωνίες και τις αποφάσεις που κατά καιρούς έλαβε το Κ.Κ.Ε. και κυρίως με τον τρίτο γύρο της Ερυθράς Κομμουνιστικής Ανταρσίας, στήθηκε κυριολεκτικά το ανύπαρκτο κράτος των Σκοπίων το οποίο η κα Γραμματέας του κόμματος σήμερα, δηλώνει ( και το έχει κάνει πολλές φορές τις δύο τελευταίες δεκαετίες) πως δεν την ενδιαφέρει αν θα λέγεται Μακεδονία. Το ίδιο ισχύει και για τα παρακλάδια της.Μάλιστα, κατά δήλωσή της, αφού δεν κατάφεραν να υποδουλώσουν την πατρίδα μας στον Σλαυο-κομμουνισμό και να εξαφανίσουν κάθε τι Ελληνικό, τώρα εφαρμόζουν άλλες μορφές πάλης!\nΑν κανείς ρίξει μια ματιά στην Πολεμική Ιστορία των Ελλήνων που εξέδωσε το Γενικό Επιτελείο Στρατού, ο λεγόμενος εμφύλιος πόλεμος δεν ήταν καθόλου εμφύλιος αλλά μια ιστορία που προετοιμάσηκε, υποκινήθηκε και συντηρήθηκε από την Σοβιετική Ρωσία για να εξυπηρετήσει τα δικά της και μόνο συμφέροντα όπως και θέλει να κάνει και σήμερα. Επίσης αναφέρεται ότι κτά τη διάρκεια του συμμοριτοπολέμου οι υλικές ζημιές αλλά και οι ανθρώπινες απώλειες ήταν επταπλάσιες από όσες έκαναν μαζί οι Γερμανοί, Ιταλοί και Βούλγαροι κατακτητές από το 1941 μέχρι την απελευθέρωση το 1944.\n(*) Μάλιστα υπάρχει και ένα σημαντικό βιβλίο το οποίο ιστορεί με κάθε λεπτομέρεια την συστηματική προσπάθεια πολλαπλών κατευθύνσεων της ηγεσίας του Κ.Κ.Ε. για την … επίτευξη της κατάρρευσης του Μικρασιατικού μετώπου αλλά και πολλές άλλες ανατριχιαστικές πληροφορίες. Είναι το βιβλίο του Ελευθερίου Γ. Σταυρίδη πρώην γεν. γραμματέα και βουλευτή του Κ.Κ.Ε.,»Τα παρασκήνια του Κ.Κ.Ε. από της ιδρύσεώς του μέχρι του συμμοριτοπολέμου», Αθήνα 1953.\n( Κων. Δ. Απ.)\nΠροηγούμενο Previous post: Ρωσική FSB: «Οι αντιεξουσιαστές ελέγχονται από τις ξένες μυστικές υπηρεσίες»\nΕπόμενη Next post: για τις εκτρώσεις …


Αναποφάσιστο: Μαΐου 2011\nΑναρτήθηκε από stellina.sebastian στις 2:20 μ.μ.\nΣας έχει τύχει ποτέ να ανεβαίνετε τις σκάλες του σπιτιού σας και να νιώθετε πως είναι απίστευτα δύσκολο να σηκώνετε το ένα πόδι μετά το άλλο; Να στέκεστε 5 λεπτά με το ρολόι προσπαθώντας να βρείτε την κλειδαρότρυπα, να έχετε εκνευριστεί τόσο πολύ που ούτε να βρίσετε δε μπορείτε; Να μπαίνετε μέσα ξεχνώντας ότι η γιαγιά περίμενε μέχρι τώρα στην πολυθρόνα και αγνοώντας την τελείως(ίσως αθελά σας) κατευθύνεστε προς το δωμάτιο. Ύστερα πετάς τα πράγματά σου όπου βρεις(αν βρεις) και κάθεσε. Κοιτάζοντας απλά το κενό και σαν ταινία περνάει όλη σου η μέχρι τώρα ζωή μπροστά απ'τα μάτια σου. Και έρχεται πάλι εκείνη η στιγμή που έχεις ξαναπεράσει τόσες φορές που λες:"Γιατί πάλι; Τι δεν έκανα σωστά;" Σκατά.Ναι λίγο απαισιόδοξη δήλωση.Αν η ζωή όλων ήταν απόλυτα ευχάριστη όμως και ο καθένας διέθεται λεφτά, σπίτια, κόττερα οτιδήποτε είχε ποτέ θελήσει, δε θα λεγόταν ζωή αυτό.Η ζωή με δυσκολίες ή χωρίς είναι όμορφη, περιπετειώδης με πολλούς τρόπους. Ότι είναι να σου τύχει θα σου τύχει. Εσύ όμως θα επιλέξεις στο τέλος αν απλά θα χαριστείς και θα ξεχάσεις τα όνειρα που κάποτε είχες ή θα ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕΙΣ. Θα σηκώθεις. Αυτή η νύχτα μου μοιάζει αιώνας, αργή και βασανιστική και ήλπιζα να κοιμόμουν με το τηλέφωνο ανοιχτό ακούγωντας τη φωνή σου(Αν είχες what's up). Τέλος πάντων είναι καλό να έχεις ανθρώπους κοντά σου που νοιάζονται για' σένα, όμως γνωρίζω πολύ καλά ότι κάτι τέτοιες στιγμές κατάβάθος ήταν πολύ εξυπνο το να μείνεις λίγο μόνος, στις σκέψεις σου. Και έτσι με μια δυνατή φλασιά διώχνεις μακρυά τα δάκρυά σου, σηκώνεσαι και πας να αγκαλιάσεις τη γιαγιά σου. Γιατί η ζωή συνεχίζεται και δε ξέρεις τι μπορεί να αλλάξει ακόμα και μέσα σε μερικά λεπτά. ΣΗΚΩ ΠΑΝΩ λοιπόν και θα νιώθεις περήφανος για τον εαυτό σου.\nΑναρτήθηκε από stellina.sebastian στις 12:08 μ.μ.\nΣκέψεις βουτηγμένες σε μια μουσική, προσπαθώντας να φύγω..\nΛίγα κομμάτια που αποτελούν μεγάλη μαγεία και είμαι και στο "mood" αυτές τις μέρες.Μπορεί να τα ξέρατε και να έχετε καιρό να τα ακούσετε, μπορεί να μην τα ξέρετε, μπορεί τίποτα από τα δυο, απλά απολαύστε.\nΑυτός ο άνθρωπος σε κάθε τραγούδι του έχει κάτι τόσο ωραίο να πει και πολλές φορές νιώθω οτι ακούω πρωτόγνωρες λέξεις που κιόλας σημαίνουν τόσα πολλά μέσα μου.Απουσία.\nΔον Κιχώτης-Δυτικές Συνοικίες\nΣυγκρότημα που άξιζε αλλά δυστυχώς απομακρύνθηκε.Στο τραγούδι βρίσκει τον χαμένο του εαυτό,και πια δίχως προσπάθεια τον αποκαλύπτει στο πρόσωπο.Ωραίοι στίχοι(το άκουγα πολύ μικρή).\nΜ'αρέσει να μη λέω πολλά-Υπόγεια ρεύματα\nΣας το έβαλα από live, πιστεύω έχει μεγαλύτερο συναίσθημα και όχι διορθώσεις στη φωνή.Το τραγούδι λέει πολλά, λέγοντας λίγα.Δεν εκφράζονται τα πάντα με λόγια.\nΓυρίζω τις πλάτες μου στο μέλλον-Διονύσης Τσακνής\nΣτο γράψιμο αυτού του τραγουδιού ζει απλά το παρόν όπως αυτός ονειρεύεται και παρασύρρει και αυτούς που το ακούνε να ονειρευτούν μια ολό-δική τους στιγμή..\nΚαταπληκτικό κομμάτι,απέραντη φωνή(Λαυρέντης Μαχαιρίτσας).Απλά, αυτά.\nΜοναξιά μου όλα-Πυξ λαξ\nΜοναξιά έρχεται,φεύγει."Μη μ'αφήνεις τώρα που είναι όλα πιο δύσκολα."\nΓια το καλό μου-Γιάννης Μηλιώκας\nΒαθύ νόημα.Για χαμένα όνειρα, για δευτερόλεπτα που όλοι οι "κοινοί θνητοί" έχουμε περάσει.\nΣήμερα πήρανε νεκρό το διπλάνό μου, ενώ παλεύω για να βρω.. τον εαυτό μου.\nΑναμνήσεις και μια σιωπή που όσο όμορφη κι αν είναι,επίσης μυστήρια,τρομακτική.\nΔε μπορώ να σταθώ,δε μπορώ να πιαστώ.Μυστήριο δε ξέρω, μου αρέσει πολύ.\nΤο τραγούδι της ερήμου-Δέσποινα Βανδή\nΘα μου πείτε γιατί δεν επέλεξα την έκδοση του Κότσιρα,απλά έτσι το'μαθα και έτσι το έχω αγαπήσει.Πιστεύω ότι η φωνή της εδώ πέρα είναι αγνώριστη και αξίζει πολλά να το ακούσετε από αυτήν.(Άσχετα με τα σημερινά της "hits")\nΤο τσιγάρο-Γιάννης Κότσιρας\nΆσε με.Δε περιγράφεται,κανένα σχόλιο, απλά άκου το!!\nΧάθηκα-Μίκης Θεωδοράκης(σε εκτέλεση Λαυρέντη Μαχαιρίτσα)\nΧάθηκα.Λίγα λόγια.Μου θυμίζει όλα αυτά που δε μπόρεσα να κάνω και για μια ακόμα φορά μου χτυπάει την αιτία.\nΝα μ'αγαπάς-Παύλος Σιδηρόπουλος\nΈνας άνθρωπος που ακόμα και ένα πολύ μικρό κομμάτι του έχει μείνει στον καθένα μας.Θρύλος και κυρίως ποτέ δεν προσποιήθηκε κάτι που δεν ήταν.Δεν ήταν ο καλός άνθρωπος αυτής της κοινωνίας και ποτέ δεν είπε κάτι ανάλογο.Λόγοι τον οδήγησαν στην ηρωίνη απ'την οποία και έφυγε.Τραγούδι που σε ταξιδεύει, σ'έναν ρυθμό που δεν υπάρχει,σε κάτι μη-εμπορικό και στίχοι μιας φοράς.\nΞέρω θα σκεφτείτε άσχετο με τα παραπάνω αλλά ότι θέλω κάνω.I close my eyes, only for a moment and the moment's gone. Πώς μπορώ να μισήσω ένα τέτοιο τραγούδι;\nΘα υπάρξουν κι άλλες παρόμοιες αναρτήσεις και γι'αυτούς που τους αρέσει αυτό το είδος ελπίζω να μη βαρεθήκατε βλεποντας ότι δεν έχω τίποτα να σας προσφέρω(λόγω του ότι τα ξέρατε).Όπως έλεγα θα υπάρξουν κι άλλες τέτοιες αναρτήσεις αφου τον τελευταίο καιρό ασχολούμαι αρκετά με την μουσική.Ισως προσπαθώ να φεύγω για λίγο αλλά.. γίνεται;\nΑναρτήθηκε από stellina.sebastian στις 1:02 μ.μ.\nAmerica is a mistake, a giant mistake.Sigmund Freu...\nΣκέψεις βουτηγμένες σε μια μουσική, προσπαθώντας ν...\nΑρνιέμαι να 'χω σκέψεις που σωπαίνουν.


Περιορισμένη αστάθεια - Μεταφορά σκόνης από την Αφρική\nΣκόνη πάνω από την Αθήνα EUROKINISSI\nΟ μετεωρολόγος Θοδωρής Κολυδάς μας δίνει αναλυτική πρόγνωση του καιρού για σήμερα Σάββατο , αλλά και για το επόμενο τριήμερο\n19 Μαΐου 2018 08:17\nΑυξημένη συννεφιά σε μεγάλος μέρος της Ελλάδος και μεταφορά σκόνης από τις ακτές της Βόρειας Αφρικής . Έντονες βροχοπτώσεις στην ανατολική Ευρώπη , και σε μέρος της Βορειοδυτικής , καθώς οργανώνεται ισχυρό βαρομετρικό χαμηλό στον Βόρειο Ατλαντικό.\nΣε κανονικά επίπεδα η θερμοκρασία στις περισσότερες περιοχές της Ευρώπης . Την Παρασκευή είχαμε 32 βαθμούς μέγιστη θερμοκρασία στη Καλαμάτα και το Καστελόριζο , ενώ στη Κύπρο ο υδράργυρος έφτασε τους 38 βαθμούς στη Λευκωσία.\nΣτη χώρα μας θα υπάρχουν λίγες νεφώσεις που πρόσκαιρα θα αυξηθούν το μεσημέρι και το απόγευμα και θα βρέξει κυρίως στα βόρεια. Η θερμοκρασία θα φτάσει τοπικά και τους 30 βαθμούς Κελσίου.\nΣτην Αττική προβλέπονται λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες στα βόρεια Οι νοτιοδυτικοί άνεμοι δεν θα ξεπερνούν τα 3 με 4 μπ , που προς το βράδυ θα στραφούν σε βοριάδες και η θερμοκρασία θα φτάσει τους 29 βαθμούς.\nΣτη Θεσσαλονίκη θα υπάρχουν λίγες νεφώσεις που το μεσημέρι και το απόγευμα θα αυξηθούν και θα βρέξει κυρίως στα γύρω ορεινά, ενώ υπάρχει και πιθανότητα εκδήλωσης καταιγίδας. Οι άνεμοι θα πνέουν νότιοι3-4 μπ και η θερμοκρασία θα φτάσει το μεσημέρι τους 26 βαθμούς.\nΟ καιρός τις επόμενες ημέρες δεν θα αλλάξει σημαντικά. Απλά θα ενισχυθούν τοπικά οι άνεμοι έως 6 μπ στα νότια πελάγη και η θερμοκρασία θα παραμείνει στα ίδια επίπεδα\nΣτην επόμενη κάρτα μπορούμε να δούμε την τάση της θερμοκρασίας στην στάθμη των 850 mb ( στα 1500 μ πάνω από τη θάλασσα) για το επόμενο 15νθήμερο όπου δεν φαίνεται να υπάρχει κάποια αξιόλογη μεταβολή της θερμοκρασίας . Διαφαίνεται όμως η τάση για διατήρηση της αστάθειας στα ηπειρωτικά.\nΞΕΡΕΤΕ ΟΤΙ: Σαν σήμερα στις 19 Μαΐου 2004 εμφανίστηκε υδροσίφωνας στη περιοχή του Ηρακλείου Κρήτης


Πως θα αποφύγετε τα ατυχήματα της καθημερινής ζωής - Θεατρομανία | Παραστάσεις, διαγωνισμοί, κριτικές\nΠως θα αποφύγετε τα ατυχήματα της καθημερινής ζωής\nΑρχείο\tΚοινωνικό\tΠαίχτηκε από 10/01/2019 έως 10/02/2019\nΣυγγραφέας: Άρτεμις Χρυσοστομίδου\nΣκηνογραφία: Άρτεμις Χρυσοστομίδου\nΚοστούμια: Δήμητρα Χατζηγιάγκου\nΚίνηση: Ιωάννα Παρασκευοπούλου\nΈργο για μια μητέρα, της οποίας τον άντρα έχει πατήσει το τρένο. Η κόρη και η φίλη της τη βοηθούν να αποδεχθεί το γεγονός του θανάτου και να επανασυνδεθεί με τον κόσμο. Ταυτόχρονα οι δύο αυτές γυναίκες ερωτεύονται ενώ αγωνιούν για την ιστορίας της τέχνης, την αισθητική τύφλωση, το παγόβουνο στο λαιμό.\nΜια παράσταση με όρους γλωσσικού και εικαστικού κολάζ, ένα δείγμα της ανθρωπότητας, το σήμερα και η νύξη. Το θέατρο ως ποίηση, η γλυπτική ως χορός, η τέχνη ως ερωτική σύνθεση.\n“Ξεκίνησα να γράφω το έργο κοιτάζοντας μια διαρροή ενός αποχετευτικού, η ιστορία ήρθε μετά. Η αφετηρία ήταν η ευκολία με την οποία αποπροσανατολίζεται το βλέμμα. Η στάση μας απέναντι στον θάνατο, η σχέση μας με τους ανθρώπους, τα έργα τέχνης, τον έρωτα. Δεν μου αρέσουν τα θεατρικά έργα γι’ αυτό συνθέτω δικά μου, χωρίς κανένα ψυχολογικό ή καθαρά λογικό αντίκρισμα. Διαισθητικά, υπαινικτικά, ενθουσιαστικά, ξέροντας ότι ο ενθουσιασμός είναι ένας παραλογισμός γιατί τα περισσότερα πράγματα γύρω μας πάσχουν από έλλειψη φροντίδας. Σ’ αυτό το έργο η μητέρα μετά τον χαμό του άντρα της κατά κάποιο τρόπο τυφλώνεται αισθητηριακά, αισθητικά, συναισθηματικά. Με τη βοήθεια της κόρης και της φίλης της ξανά μπαίνει στη θαλπωρή του κόσμου, η θερμότητα των σχέσεων λιώνει τον πάγο και οι άνθρωποι γίνονται ωραίες πλούσιες πρασινάδες με μπλεγμένα κλαδιά. Μακάρι η παράσταση να μεταφέρει αυτό τον ενθουσιασμό και το θάρρος στον έρωτα, τη ζωή και τα ατυχηματα της.” — Άρτεμις Χρυσοστομίδου\nΣτις παραστάσεις της Κυριακής, γίνεται χρήση υπερτίτλων στα Αγγλικά


02Αυγ2017 – Η Μηχανή του Χρόνου | ΕΡΤ WebTV\nΑΡΧΙΚΗ \_ ΕΡΤ1 \_ Η ΜΗΧΑΝΗ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ \_ 02Αυγ2017 – Η Μηχανή του Χρόνου\n02Αυγ2017 – Η Μηχανή του Χρόνου\n2 Αυγούστου 2017 21:30\nΟ Ιόλας μίλησε μια γλώσσα «ακατανόητη» για την ελληνική κοινωνία. Μερίδα του ελληνικού Τύπου τον βάζει στο στόχαστρο, έπειτα από τη δήλωσή του ότι «ο Παρθενώνας αξίζει μόνο επειδή είναι ερείπιο». Στη συνέχεια, ξεσπά το σκάνδαλο με τη βίλα του στην Αγία Παρασκευή. Ο ίδιος θα καταρρεύσει όταν θα διαβάσει πρωτοσέλιδα που έγραφαν «ρωμαϊκά όργια στο σπίτι του ανώμαλου συλλέκτη». Το θέμα όμως δεν αργεί να πάρει διαστάσεις σκανδάλου και φτάνει μέχρι τα δικαστήρια. Ο Αλέξανδρος Ιόλας κατηγορείται πια για παραβίαση νόμου περί ναρκωτικών, ακολασίες με νεαρούς άντρες και αρχαιοκαπηλία.\nΟ δαιμόνιος Αλεξανδρινός ήταν ένας πολίτης του κόσμου, με αλάνθαστο καλλιτεχνικό αισθητήριο που πίστεψε όσο κανείς άλλος στη δύναμη του χρήματος ως μέσο διάδοσης της Τέχνης. Το 1952 ανακαλύπτει τον άσημο τότε Άντι Γουόρχολ και εκτοξεύει σε λίγα χρόνια την καριέρα του στην ποπ αρτ.\nΣυνεργάζεται στενά με τον Ντε Κίρικο και τον Πικάσο, αναδεικνύει τον Μαξ Ερνστ και τοποθετεί τους Έλληνες καλλιτέχνες στο παγκόσμιο καλλιτεχνικό στερέωμα. Ο Γιάννης Τσαρούχης, ο Χατζηκυριάκος Γκίκας, ο Αλέξης Ακριθάκης, ο Τάκης, ο Παύλος είναι μόνο λίγα ονόματα από τους καλλιτέχνες που συνεργάστηκε και ανέδειξε.\nEτικέτες: ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΙΟΛΑΣ, ΕΡΤ1, Η ΜΗΧΑΝΗ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ, ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ, ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ-ΕΡΤ1


Συνελήφθη ο 67χρονος email scammer που το έπαιζε "Νιγηριανός πρίγκιπας"\nΕιδήσεις Internet Συνελήφθη ο 67χρονος email scammer που το έπαιζε "Νιγηριανός πρίγκιπας"\nTuesday, 02 Jan 2018 | in Internet | Γράφτηκε από τον Μάνος Γρυπάρης | (4 σχόλια)\nΈκλεβε εκατομμύρια δολάρια κάθε χρόνο.\nΤο spamming τα τελευταία χρόνια έχει κορυφώσει, καθώς κάθε λογής απατεώνας στήνει επιχειρήσεις μαζικής αποστολής email κάνοντας scan το Google.\nΚατά καιρούς θα είχατε λάβει email από έναν υποτιθέμενο "Νιγηριανό πρίγκιπα" που σας ζητάει χρήματα. Ο συγκεκριμένος απατεώντας λοιπόν συνελήφθη. Δεν είναι ούτε νιγηριανός, ουτε πρίγκιπας. Πρόκειται για τον 67χρονο Michael Neu από το Slidell της Louisiana των ΗΠΑ, ο οποίος είχε 269 κατηγορίες για διαδικτυακή απάτη και ξέπλημα μαύρουχρήματος.\nΟ Neu μεσολαβούσε ώστε να δώσει χρήματα στους συνεργάτες του από τα 269 ανυποψίαστα θύματά του (και προφανώς εκατοντάδες ακόμη που δεν τον κατήγγειλαν). Πολλοί από τους συνεργάτες του όντως ζούσαν στη Νιγηρία, προκειμένου ο Neu να μπορεί να επιδείξει τραπεζικό λογαριασμό στη συγκεκριμένη χώρα.\nΟ Michael Neu αποκτούσε πρόσβαση στους λογαριασμούς των θυμάτων του και έκλεβε εκατομμύρια δολάρια κάθε χρόνο, σύμφωνα με το WGNO. Πολλοί από τους συνεργάτες του δρούσαν εκτός της Αμερικής και ήταν δύσκολο να εντοπιστούν. Ευτυχώς το αστυνομικό τμήμα του Slidell σε συνεργασία με το τμήμα διαδικτυακών υποθέσεων της Αμερικής κατάφερε να συλλάβει τον εγκέφαλο, που κρατούσε μέχρι και προσωπικά στοιχεία των θυμάτων του, όπως ταυτότητες, αριθμούς πιστωτικών καρτών κ.α.\nΘυμίζουμε ότι καμία εταιρεία δεν ζητάει χρήματα με links μέσω email και ότι κατά 99% τα συγκεκριμένα emails αποτελούν απάτη και θα πρέπει να τα διαγράφετε άμεσα. Υπάρχουν μέχρι και ψεύτικα emails από τράπεζες που αναφέρουν ότι έχετε δήθεν κλειδωθεί εκτός του λογαριασμού σας. Ακόμα και η εφορία ή οι ασφαλιστικές εταιρείες αυτοκινήτων, όταν σας στέλνουν email, δεν δίνουν link αλλά σημειώνουν όλες τις απαραίτητες πληροφορίες που αφορούν τυχόν οικονομικές εκκρεμότητες, όπως αριθμούς τραπεζικών λογαριασμών σε ελληνικές τράπεζες τους οποίους μπορείτε να επαληθεύσετε εύκολα.\nΔείτε ακόμη τα 10 δημοφιλέστερα gaming trailers στο YouTube για το 2017. Συζητήστε για το YouTube στο παρακάτω forum topic.\n#1 geololj (Level 28) 02/01/2018 19:45\nΣύμφωνα με τα email που έχω λάβει από τον παραπάνω κύριο, ο πρίγκηπας μου χρωστάει κάτι εκατομμύρια, δύο βίλες και μια πετρελαιοπηγή. Δέχομαι και bitcoins ή Steam cards.\n#2 TheReaper (Level 21) 02/01/2018 23:04\nΆμα στα δώσει σε είδος θα σου είναι αρκετά; Νομίζω ότι θα έχει πρόβλημα ρευστού για λίγο καιρό xD\n#3 ashbringer (Level 25) 03/01/2018 08:10\nΡε τον τύπο τι έκανε.Την πλήρωσε τελικά την εξυπνάδα του.\n#4 Shikabane_Hime7 (Level 29) 03/01/2018 10:00\nΠρέπει να είσαι πολύ αφελής για να την πατήσεις έτσι! Ευτυχώς τον έπιασαν!


Άδωνις Γεωργιάδης: «Η τιμή του καφέ θα φτάσει στα 5€»\nby Σοφία Μαζοκοπάκη 03-09-21 10:28\nΣοφία Μαζοκοπάκη 03-09-21 10:28\nΆδωνις Γεωργιάδης: Έρχεται αύξηση στην τιμή του καφέ\nΆδωνις Γεωργιάδης: Έρχονται αυξήσεις σε προϊόντα. Ο Κυριάκος Μητσοτάκης είπε πως η κυβέρνηση αντέχει την αύξηση του καφέ.\nΟ Άδωνις Γεωργιάδης εξέφρασε προβληματισμό και αγωνία για τη μεγάλη αύξηση που έρχεται στον καφέ. Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες ο κ. Γεωργιάδης είπε ότι δεν αποκλείεται η τιμή του καφέ να πάει στα 5 ευρώ, από 2 ευρώ που είναι σήμερα στα περισσότερα σημεία πώλησης.\nΣτη συζήτηση υπήρξε παρέμβαση του Κυριάκου Μητσοτάκη, ο οποίος εκτίμησε ότι η κυβέρνηση μπορεί να αντέξει την αύξηση στον καφέ. Ο υπουργός Οικονομικών Χρήστος Σταϊκούρας χτύπησε καμπανάκι για γενικευμένο κύμα ανατιμήσεων στην αγορά. Μάλιστα, ακολούθησε συζήτηση επί του θέματος και παρεμβάσεις και από άλλους υπουργούς.\nΖήτημα ανατιμήσεων θίχτηκε στο υπουργικό συμβούλιο: Τα λόγια του Άδωνι Γεωργιάδη και των λοιπών υπουργών\nΤο πρόβλημα με τις ανατιμήσεις δεν περιορίζεται μόνο στον καφέ. Προφανώς και ο καφές είναι σημαντικός για τον Έλληνα. Ωστόσο, έρχονται αυξήσεις 50% στο ρεύμα, αλλά και αυξήσεις 30% στο ψωμί. Ταυτόχρονα αυξήσεις παρατηρούνται στα ράφια των σούπερ μάρκετ.\nΤο Βιετνάμ είναι ο παραγωγός μιας εκ των δύο βασικών ποικιλιών, της Ρομπούστα (Robusta) που χρησιμοποιείται στον στιγμιαίο καφέ, αλλά και σε ορισμένες ποικιλίες εσπρέσο.\nΑΔΩΝΙΣ ΓΕΩΡΓΙΑΔΗΣΑΔΩΝΙΣ ΓΕΩΡΓΙΑΔΗΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣΑΥΞΗΣΗ ΤΙΜΗΣ ΚΑΦΕΑΥΞΗΣΗ ΤΙΜΩΝΚΑΦΕΣΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣΥΠΟΥΡΓΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ


12ο Γενικό Λύκειο Αθήνας - Ιστορία του σχολείου\nΤΙ ΣΤΕΓΑΖΟΤΑΝ ΠΡΙΝ ΧΡΟΝΙΑ ΣΤΟ ΚΤΙΡΙΟ ΤΟΥ 12ου ΛΥΚΕΙΟΥ\nΛίγο πριν από την κατάρρευση του 1922, αρκετοί Έλληνες επιχειρηματίες αντιλαμβανόμενοι εγκαίρως την επικείμενη καταστροφή εκποίησαν τις περιουσίες τους στην τουρκική πλευρά και αναζήτησαν την τύχη τους είτε στην Ελλάδα είτε σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες. Ανάμεσά τους δύο αδέλφια που είχαν βιομηχανία μπισκότων. Αποφάσισαν να τη μεταφέρουν στη Γαλλία. Πήραν το καράβι με ενδιάμεσο σταθμό (μιας εβδομάδας) τον Πειραιά. Στο ξενοδοχείο, το επόμενο πρωί κατέβηκαν για πρωινό και ζήτησαν από τον ξενοδόχο να τους φέρει μπισκότα. Εκείνος τους είπε πως τέτοια πράγματα δεν υπάρχουν στην Ελλάδα. Τα δύο αδέλφια κοιτάχτηκαν, έκαναν μια πρώτη έρευνα και τελικά αποφάσισαν να ανοίξουν το εργοστάσιο στην Ελλάδα. Ήταν οι αδελφοί Παπαδόπουλοι. Αναζήτησαν λοιπόν χώρο και τον βρήκαν στα Κάτω Πετράλωνα, όπου κατασκεύασαν ένα όμορφο πέτρινο κτίριο (σήμερα εκεί στεγάζονται το 12ο γυμνάσιο και λύκειο). Το «μπισκοτάδικο» (μεταφέρθηκε στον σημερινό χώρο στην Πέτρου Ράλλη, τέλη δεκαετίας '50) γέμισε -εκτός από μυρουδιές- την περιοχή και τους κατοίκους με μνήμες. Τότε τα μπισκότα ήταν μια ακριβή πολυτέλεια για τα παιδιά, αλλά οι Παπαδόπουλοι φρόντισαν και γι' αυτά. Από μια διπλανή πόρτα και σε πολύ χαμηλές τιμές έδιναν τα σπασμένα μπισκότα στα πιτσιρίκια της γειτονιάς.\nΤο κείμενο έχει παρθεί από το βιβλίο «Τα Πετράλωνα κάποτε, τα Πετράλωνα που ζήσαμε» του Δημήτρη Λιβιεράτου


Λίγο πριν πάω για μπάνιο… | BASKETBALL ARIS\nΑρχική Απόψεις Λίγο πριν πάω για μπάνιο…\nΛίγο πριν πάω για μπάνιο…\nκαι κάνοντας την καθιερωμένη μου βόλτα στο διαδίκτυο αποφάσισα να μπω στο sport.gr , στο οποίο δεν μπαίνω συχνά , για να δω τα εκεί νέα τι λένε , μιας και λόγω της ημέρας υπάρχει μια γενική ηρεμία .\nΚαι πετυχαίνω αυτό το χθεσινό άρθρο , του Κώστα Παπαντωνίου , τον οποίον δεν τον ξέρω αλλά αν βγει αληθινό θα τον κάνω τον αγαπημένο μου αρθρογράφο !\nΜε λίγα λόγια , δε λέει απλά ότι μας έχει προταθεί ο Φράνσις ,αλλά σύμφωνα με πληροφορίες θα είναι η πρώτη μας μεταγραφή ! Αχ Κώστα μου κάνε να είναι καλές οι πληροφορίες σου και όχι του στυλ\n( ακολουθεί μια φανταστική ιστορία )\nΚώστας : Γιατί είσαι χαρούμενος Χ ;\nΧ : Διάβασα στο Basketball Aris ότι μας προτάθηκε ο Φράνσις !\nΚώστας : Ναι καλός αυτός . Λες να τον πάρουμε ;\nΧ : Ναι ρε ! Εννοείται . Εγώ αν ήμουν στην ΚΑΕ θα τον είχα ήδη υπογράψει …\nκαι πάει μετά σπίτι του ο Κώστας και γράφει το άρθρο …\n( τέλος φανταστικής ιστορίας )\nΠέρα από την πλάκα πάντως και όσο κι αν τον θέλω τον παίκτη , μου φαίνεται πολύ δύσκολο να κλείσουμε ήδη παίχτη , όσο ακόμα όλα είναι σε εκκρεμότητα ( άρχισαν να λένε μέχρι κι ότι μπορεί να πάμε εμείς Ευρωλίγκα κι όχι το Μαρούσι ) .\nΑλλά επειδή έχει σίγουρα προταθεί θα ήθελα να πω δυο λογάκια παραπάνω για τον παίκτη .\nΟ Φράνσις λοιπόν δεν ήταν κανένας τυχαίος . Όταν μπήκε στο κολέγιο , ήταν ένας από τους 25 κορυφαίους ψηλούς της γενιάς του , αλλά δυστυχώς για αυτόν ( και ευτυχώς για εμάς είχε πολλούς τραυματισμούς ) . Στα 4 χρόνια του στο κολέγιο είχε 11.6 πόντους , 8,6 ριμπ σε 29 λεπτά . Όταν ήρθε η ώρα να μπει στο ντραφτ το μεγαλύτερο του πρόβλημα ήταν ψυχολογικό . Φοβόταν την επαφή με τους παίχτες και εκεί έχασε την ευκαιρία του ( ήταν και συμπαίκτης του Κλαρκ σε 2 τουρνουά μάλιστα ) .\nΕδώ διαβάστε την τελευταία αναφορά για τα + και – του πριν το ντραφτ . Αυτό που κρατάω εγώ είναι το\nIf Francis could ever regain even half of the aggressiveness that he once had before his injuries, he could certainly be an NBA rotation player.\nΜετά από αυτό έκανε 2 χρονιές στην Ιταλία με την τελευταία να είναι στην Καντού ( 7η βγήκε τότε ) με 10.2 π και 6.9 ριμπ σε 24 λεπτά .\nΈναν τέτοιο Αμερικάνο θέλουμε και δε θα έχουμε πρόβλημα , όπως έγραψα και εχθές , στο σχέδιο μας να παίξουν πιο πολύ οι νέοι . Θα καλύψει το θέμα των πόντων και των ριμπάουντ . Και όποιος πει κάτι για το γεγονός ότι αυτά τα έκανε στην ΑΕΛ και δεν είναι για μεγάλες ομάδες , θα του πω απλά Τζερυ Μάσεΐ.\nΦέτος όσο τον είδα δε μου φάνηκε να έχει πρόβλημα με το να παίζει το παιχνίδι δυνατά ( εκτός από τα τελευταία ματς που είχε αποδεχτεί ότι θα πέσει η ΑΕΛ και είχε ξενερώσει ) ,αντίθετα μου φάνηκε να θέλει την επαφή , να θέλει να μπαίνει μέσα στη ρακέτα .\nΕίναι ένας παίκτης που αξίζει το ρίσκο . Μεγάλο ταλέντο που είχε κάποιους τραυματισμούς και σιγά σιγά βρίσκει τον δρόμο του . Εμείς πάλι είμαστε γνωστοί στο να δείχνουμε τον δρόμο σε Αμερικάνους , τον δρόμο της Ευρωπαϊκής καταξίωσης και των μεγάλων συμβολαίων.\nΝομίζω ότι είμαστε το τέλειο ζευγάρι … οπότε ας κάνουμε και τον γάμο …\nΠροηγούμενο άρθροΤα συμβόλαια\nΕπόμενο άρθροΤόση ηρεμία


Άρθρο 25: Διαδικασία ελέγχου της λειτουργίας του Φορέα. | Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων\nΑρχική Διαδικασία ΠιστοποίησηςΆρθρο 25: Διαδικασία ελέγχου της λειτουργίας του Φορέα.\nΆρθρο 25: Διαδικασία ελέγχου της λειτουργίας του Φορέα.\n1. Σε κάθε νομικό πρόσωπο, που έχει πιστοποιηθεί από τον Ε.Ο.Π.Π.Ε.Π. ως Φορέας χορήγησης πιστοποιητικών γνώσης ξένων γλωσσών πραγματοποιούνται τακτικοί ή έκτακτοι έλεγχοι της λειτουργίας του. Οι τακτικοί έλεγχοι διενεργούνται στην έδρα του Φορέα, τουλάχιστον, μία (1) φορά ανά διετία και αφορούν στην τήρηση όλων των όρων και των προϋποθέσεων που ορίζονται στον παρόντα νόμο και βάσει των οποίων έχει πιστοποιηθεί ο Φορέας. Οι έκτακτοι έλεγχοι αφορούν στην εξεταστική διαδικασία και διενεργούνται απροειδοποίητα σε τυχαίο δείγμα Εξεταστικών Κέντρων, το οποίο ανέρχεται, σε ετήσια βάση, τουλάχιστον σε ποσοστό 10% των Εξεταστικών Κέντρων.\n4. Οι Ελεγκτές μετά την ολοκλήρωση του ανατιθέμενου ελέγχου συμπληρώνουν και καταθέτουν στον Ε.Ο.Π.Π.Ε.Π. το Έντυπο Ελέγχου Λειτουργίας Φορέα χορήγησης πιστοποιητικών γνώσης ξένων γλωσσών, υπόδειγμα του οποίου επισυνάπτεται στο Παράρτημα Ι του παρόντος νόμου ως Υπόδειγμα 4.\n5. Εάν κατά τον έλεγχο διαπιστωθεί ότι δεν τηρούνται οι προδιαγραφές και τα κριτήρια του παρόντος νόμου, ενημερώνεται σχετικά ο Ε.Ο.Π.Π.Ε.Π. με αναλυτική καταγραφή από τους Ελεγκτές στο Έντυπο Ελέγχου Διαδικασίας Εξετάσεων του Φορέα χορήγησης πιστοποιητικών γνώσης ξένων γλωσσών, υπόδειγμα του οποίου επισυνάπτεται στο Παράρτημα Ι του παρόντος νόμου ως Υπόδειγμα 5, το οποίο καταθέτουν στον Ε.Ο.Π.Π.Ε.Π. και εφαρμόζεται η διαδικασία του άρθρου 39 του παρόντος νόμου.\n6. Αν κατά τον έλεγχο της εξεταστικής διαδικασίας σε Εξεταστικό Κέντρο, διαπιστωθεί από τους Ελεγκτές η μη ικανοποίηση έστω και ενός κριτηρίου που αφορά στη συγκεκριμένη διαδικασία εξέτασης, ενημερώνεται σχετικά ο Ε.Ο.Π.Π.Ε.Π. με αναλυτική καταγραφή από τους Ελεγκτές στο Έντυπο Ελέγχου της προηγούμενης παραγράφου, η εξέταση ακυρώνεται και εφαρμόζεται η διαδικασία του άρθρου 39 του παρόντος νόμου.\nΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Άρθρο 25: Διαδικασία ελέγχου της λειτουργίας του Φορέα.\t0 Σχόλια επι της Διαβούλευσης 77989 - Όλα τα Σχόλια


Δήμος Ιωαννιτών: Στήριξη των επιχειρήσεων - Newspost.gr\nΑρχική Ήπειρος Δήμος Ιωαννιτών: Στήριξη των επιχειρήσεων\nΟ Δήμος προχωρά έμπρακτα στη στήριξη των επιχειρήσεων.\nΜε μία δεύτερη δέσμη μέτρων ο Δήμος Ιωαννιτών έρχεται να στηρίξει έμπρακτα τις επιχειρήσεις της περιοχής. Τόσο για την τρέχουσα όσο και για τη νέα χρονιά.\nΟ Δήμαρχος Μωυσής Ελισάφ σε χθεσινές δηλώσεις που έκανε υπογράμμισε ότι η πρώτη φάση της πανδημίας που πέρασε σχετικά ανώδυνα για την περιοχή μας. Άφησε βαθύ αποτύπωμα στην κοινωνική και οικονομική ζωή της πόλης.\nΟ Αντιδήμαρχος Οικονομικών Φώτης Βάββας υπογράμμισε ότι σκοπός του Δήμου είναι να στηρίξει έμπρακτα και με άμεσο αντίκρισμα τις επιχειρήσεις της περιοχής. Με μέτρα που αντέχει ο προϋπολογισμός.\nΜε βάση και τις προτάσεις που είχαν κατατεθεί από άλλες δημοτικές παρατάξεις τα μέτρα που παρουσίασε ο κ. Βάββας. Αφορούν σε οικονομικές ελαφρύνσεις για το χρονικό διάστημα από την ημερομηνία άρσης των μέτρων της από 14/03/2020 ΠΝΠ (ΦΕΚ 64/Α΄/14-03-2020) και για ολόκληρο το 2020 (έως 31/12/2020):\nΟριζόντια μείωση 50% του ενιαίου ανταποδοτικού τέλους καθαριότητας και φωτισμού του πρώτου εδαφίου της παρ. 1 του άρθρου 1 του ν. 25/1975 (Α΄ 74). Για όλες τις επιχειρήσεις που πλήττονται σημαντικά σύμφωνα με τη διευρυμένη λίστα ΚΑΔ Απριλίου. Και οι οποίες διέκοψαν ή ανέστειλαν υποχρεωτικά και ολοσχερώς τη λειτουργία τους κατά την περίοδο εφαρμογής της ανωτέρω ΠΝΠ.\nΟριζόντια μείωση 30% του ενιαίου ανταποδοτικού τέλους καθαριότητας και φωτισμού του πρώτου εδαφίου της παρ. 1 του άρθρου 1 του ν. 25/1975 (Α΄ 74). Για όλες τις επιχειρήσεις που πλήττονται σημαντικά σύμφωνα με τη διευρυμένη λίστα ΚΑΔ Απριλίου και δεν εντάσσονται στην κατηγορία 1.\nΠροηγούμενο άρθροΆρτα: Σύλληψη για κλοπή χρηματικού ποσού από αυτοκίνητο\nΕπόμενο άρθροΆρτα: Συνελήφθη για κατοχή ηρωίνης


οι μελισσοκόμοι του Τόκυο - Living Green\nοι μελισσοκόμοι του Τόκυο\nPosted on Ιανουαρίου 26, 2011 by marianna\nΗ μελισσοκομία στο κέντρο της πόλης δεν είναι κάτι περίεργο για την πόλη του Τόκυο. Από το 2003 το πιο κεντρικό κομμάτι της πόλης, η Ginza, όπου φιλοξενούνται τα μεγαλύτερα και ακριβότερα εμπορικά κέντρα και κτίρια γραφείων έχει γίνει το μελισσοκομικό κέντρο της πόλης.\nΗ έλλειψη φυσικών εχθρών και η απαγόρευση της χρήσης φυτοφαρμάκων στους δημόσιους και ιδιωτικούς κήπους κάνει το Τόκυο ιδιαίτερα φιλόξενο για αυτά τα εργατικά έντομα. Η μη κυβερνητική οργάνωση Ginza honey project ξεκίνησε πριν από μερικά χρόνια τη μελισσοκομία στις ταράτσες των κτιρίων της πιο αστικοποιημένης περιοχής της πόλης και διατηρεί πλέον γύρω στις 300.000 μέλισσες, ενώ η παραγωγή μελιού φτάνει τα 760 κιλά το χρόνο. Το μέλι χρησιμοποιείται από ένα διάσημο ζαχαροπλαστείο για την παρασκευή γλυκισμάτων που πωλούνται αποκλειστικά στην περιοχή της Ginza και γίνονται ανάρπαστα!\nΒέβαια το urban farming στο Τόκυο δεν σταματά μόνο στις μέλισσες. Η δημιουργία λαχανόκηπων και ανθόκηπων στις ταράτσες είναι επίσης πολύ διαδεδομένη και πολλές εταιρείες ενθαρρύνουν του υπαλλήλους τους να περνούν το διάλειμμα από τη δουλειά τους στην ταράτσα κάνοντας κηπουρική.\nΚατηγορίες: κατοικίδια & ζώα. Ετικέτες: urban farming, μέλισσες, τόκυο. Συντάκτης: marianna. Προσθήκη μόνιμου συνδέσμου στους σελιδοδείκτες σας.


Κόρινθος: Πλήθος κόσμου στην ομιλία του Πατέρα Λίβυου (ΦΩΤΟ) - ΕΚΚΛΗΣΙΑ ONLINE\nΑρχική » ΝΕΑ » Κόρινθος: Πλήθος κόσμου στην ομιλία του Πατέρα Λίβυου (ΦΩΤΟ)\nΜε εξαιρετική επιτυχία πραγματοποιήθηκε στην κατάμεστη Κροκίδειο αίθουσα, στην Κόρινθο την Δευτέρα, 18 Δεκεμβρίου 2017, το απόγευμα, η τρίτη κατά σειρά συνάντηση των Κατηχητικών συνάξεων πνευματικού καταρτισμού της Ιεράς Μητροπόλεως μας με τον γενικό τίτλο «Εις οικοδομήν του Σώματος του Χριστού». Προσκεκλημένος του Σεβ. Ποιμενάρχου μας κ. Διονυσίου, ο Θεολόγος – Συγγραφέας Αιδεσιμολογιώτατος Πρεσβύτερος π. Χαράλαμπος Παπαδόπουλος, Κληρικός της Ι. Μητροπόλεως Γορτύνης και Αρκαδίας της Κρήτης, γνωστός ως «π. Λίβυος», ο οποίος ανέπτυξε το θέμα : «Όταν ο πόνος γκρεμίζει τις αυταπάτες».\nΟ π. Χαράλαμπος κατάφερε με πολύ απλά λόγια, μέσα από τις βιωματικές εμπειρίες παλαιών και συγχρόνων πατέρων της Εκκλησίας, να αναλύσει το δυνατό αυτό συναίσθημα, που αγγίζει συχνά-πυκνά την ανθρώπινη ύπαρξη, αφού δεν μπορεί να υπάρξει άνθρωπος χωρίς πόνο. Είναι ένα πρόβλημα που το μελέτησαν φιλόσοφοι, κοινωνιολόγοι και ψυχολόγοι, την αυθεντικώτερη όμως απάντηση την έδωσε η πίστη, ο Νόμος του Θεού.\nΌπως τόνισε ο π. Χαράλαμπος ο πόνος δεν προέρχεται, από την τιμωρία ενός εκδικητή Θεού. Παραχωρεί, επιτρέπει παιδαγωγικά την ασθένεια προς βοήθεια, για να μας φρονηματίσει, να μας διορθώσει, να μας προσγειώσει και να μας ταπεινώσει. Έτσι μπορεί να γίνει αφορμή για μια πιο βαθειά, πιο ουσιαστική επικοινωνία μας με τον Θεό και τον συνάνθρωπο και όχι για να τα βάλουμε μαζί Του. Πίσω από κάθε ανθρώπινο πόνο κρύβεται το χέρι του Θεού που ευλογεί.\nΟ Σεπτός Ποιμενάρχης μας κ. Διονύσιος ευχαρίστησε με εγκαρδιότητα τον π. Χαράλαμπο Παπαδόπουλο για την άρτια παρουσίαση της ομιλίας του, αφού κατάφερε να κρατήσει αμείωτο το ενδιαφέρον του πυκνού ακροατηρίου του. Κλείνοντας την σύναξη ο Σεβασμιώτατος σημείωσε πως «Ο Χριστός έγινε άνθρωπος για να βγάλει τον άνθρωπο από τον πόνο, να τον κρατήσει στην δική Του αναφαίρετη χαρά και να τον κάνει μία εν-χριστομένη προσωπικότητα.\nΤέλος, προανήγγειλε το λατρευτικό και εορταστικό πρόγραμμα και τις Εκδηλώσεις της Ι. Μητροπόλεως μας κατά το Άγιο Δωδεκαήμερο και έδωσε τις ευχές του εν όψει των εορτών της Θείας Επιφανείας και της ανατολής του νέου κοσμικού έτους.\n4 χρόνια πριν ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΙΣ, ΝΕΑΙερά Μητρόπολη Κορίνθου, Κόρινθος, Κόρινθος: Πλήθος κόσμου στην ομιλία του Πατέρα Λίβυου, πατέρας λίβυος παπαδόπουλος\nΆγιο Όρος: Σημαντική προσφορά τροφίμων από τη Μονή Βατοπαιδίου στη Μητρόπολη ΚορίνθουΠενταετές μνημόσυνο Μακαριστού Μητροπολίτου Χριστουπόλεως κυρού Πέτρου


Aegean Cabin Crew - Σελίδα 33 - airliners.GR\nΣελίδα 33 από 52\nΕγγραφή: 31 Ιαν 2018, 18:38\nAεροσυνοδος στην aegean\nΔημοσίευσηαπό Mfarmaki » 31 Ιαν 2018, 18:42\nKαλησπερα θα ηθελα να κανω καποιες ερωτησεις σχετικα με την aegean.Μενω στη θεσσαλονικη αλλα ηθεση της αεροσυνοδου ειναι για την Αθηνα.Αρχικα θα ηθελα να ρωτησω αν μετα την εκπαιδευση δεν μεινω ικανοποιημενη απο τον τροπο ζωης μου εκει υπαρχει περιθωριο να μη συναψω συμβαση η θα ειμαι υποχρεωμενη λογω της εκποαδευσης μου εκει.Επειτα αν συναψω συμβαση ποσο χρομικο διαστημα διαρκει και πως ειναι διαμορφωμενο το πραγραμμα καθημερινα; Υπαρχει καποιο συγκεκριμενο προγραμμα; Θα μπορω να γυρναω στην πολη μου; ευχαριστω εκ των προτερον !\nΔημοσίευσηαπό marinaki2100 » 31 Ιαν 2018, 20:53\nΩραία σε ευχαριστώ πολύ !! Οποία έχει νεότερα για Ηράκλειο ας μας πει έχω πολύ αγωνία !!!\nΕγγραφή: 12 Φεβ 2018, 01:23\nΠλησιέστερο αεροδρόμιο (ICAO Code): LGYS\nΔημοσίευσηαπό Magdazi » 12 Φεβ 2018, 01:38\nΚαλησπέρα! Έστειλα βιογραφικό στις 20 Ιανουαρίου για Αθήνα.. Υπάρχει κανένα νεώτερο; έχει δεχτεί κάποια τηλεφώνημα;\nΑεροσυνοδοί Aegean Ηράκλειο Κρήτης 2018\nΔημοσίευσηαπό marinaki2100 » 21 Φεβ 2018, 14:43\nΠριν 1 μήνα η Aegean έβαλε προκήρυξη για το Ηράκλειο Κρήτης και σήμερα μπήκα στη σελίδα του και είδα ότι έχει αφαιρεθεί μέχρι το Σάββατο υπήρχε κανονικά.\nΚαι σε παλιότερη προκήρυξη είδα ότι είχαν 1 μήνα περιθώριο για να στείλεις βιογραφικό και το τόνιζαν.\nΑυτό τι μπορεί να σημαίνει; Δεν με έχουν καλέσει. Πάει να πει ότι δεν δέχονται αλλά βιογραφικά και τώρα θα αρχίσουν να καλούν;\nΗ ότι ήδη έχουν ξεκινήσει διαδικασίες και απλά δεν ταίριαζα στε προσόντα ;\nΠαρακαλω αν κάποιος ξέρει ας με Καθησυχάσει γιατί ίσως και να είμαι απλά πολύ ανυπόμονη\nΕπίσης να πω ότι πήρα σήμερα στο τηλεφωνικό κέντρο άπο αναμονή σε αναμονή δεν έβγαλα άκρη.\nΕγγραφή: 21 Φεβ 2018, 16:48\nΔημοσίευσηαπό Loveflights » 21 Φεβ 2018, 17:07\nΓνωρίζει καμία αν σε απορρίπτουν λόγω μυωπίας;\nΕγγραφή: 23 Φεβ 2018, 01:10\nΔημοσίευσηαπό Κατερίνα13 » 23 Φεβ 2018, 01:36\nΟχι δεν σε απορρίπτουν λόγω μυωπίας αλλά θα πρέπει να φοράς φακούς επαφής. Γνωρίζει κάποια τι ύψος ζητάνε ; Είμαι 1.63, έχω πιθανότητες να με δεχτούν ;\nΔημοσίευσηαπό Airliner20 » 23 Φεβ 2018, 13:18\nΜήπως ξέρει κανείς που γίνονται οι εκπαιδεύσης της Aegean;;;\nΔημοσίευσηαπό marinaki2100 » 23 Φεβ 2018, 15:36\nΝαι Ηράκλειο και τρεις μέρες Γερμανία\nΕγγραφή: 24 Φεβ 2018, 17:38\nΔημοσίευσηαπό Angel024 » 24 Φεβ 2018, 17:48\nΚαλησπέρα, εχετε μηπως καποιο νεο για την προκύρηξη που εχει βρει τωρα για την αθηνα για ιπτάμενο προσωπικο στην Aegean? Εχουν επικοινωνήσει με καποια κοπέλα?\nRe: Αεροσυνοδοί Aegean Ηράκλειο Κρήτης 2018\nΔημοσίευσηαπό Nicolee » 27 Φεβ 2018, 02:48\nmarinaki2100 έγραψε: Γεια σας\nΕγω ειμαι εδω να σε καθυσηχασω!ο λόγος που βγάζουν συχνά την θέση ειναι γτ πιθανόν δεν τους ταιριάζουν τα προφίλ των υποψηφίων αλλα ίσως και γιατι ο αριθμός των υποψηφίων ειναι μικρότερος απο αυτο που ψάχνουν!\nΟσο για το ποτε θα σε ενημερώσουν απλά θα σπυ πω πάρε βαθειά ανάσα,εμένα όταν με είχαν καλέσει είχαν περάσει ήδη δυο μήνες απο τον μηνα που έστειλα εγω κ φαντάσου το ειχα ξεχάσει,οποτε υπομονή!!!\nΚατερίνα13 έγραψε: Οχι δεν σε απορρίπτουν λόγω μυωπίας αλλά θα πρέπει να φοράς φακούς επαφής. Γνωρίζει κάποια τι ύψος ζητάνε ; Είμαι 1.63, έχω πιθανότητες να με δεχτούν ;\nΚανονικά ζητάνε απο 1.60 κ πάνω βεβαια κάτω απο 1.67 δεν έχω δει και ποτε!!\nIf you wish it you can do it!\nΠάλεψε το όνειρο σου\nΕγγραφή: 28 Φεβ 2018, 20:41\nΔημοσίευσηαπό Χρυσα 23 » 28 Φεβ 2018, 20:50\nΚαλησπέρα σας είμαι καινούργια στο φόρουμ ! Ήθελα να ρωτήσω αν έχουν καλέσει κι άλλες κοπέλες εκτός από εμένα για την συνέντευξη στις 06/03 για το αεροδρόμιο Αθηνών Ευχαριστω!\nΕγγραφή: 01 Μαρ 2018, 22:21\nΔημοσίευσηαπό Emi2017 » 01 Μαρ 2018, 22:32\nΚαλησπερα ηθελα να κανω μια ερωτηση εχω περασει ξανα απο συνεντευξη στην Aegean αλλες δυο φορες αλλα εχω απορριφθεί φετος ειναι η πρωτη φορα που οταν στέλνεις το βιογραφικο σου εχει επιλογη αν εχεις ξαναπεράσει απο συνεντευξη πατησα ναι αλλα δεν μ ειδοποίησαν για συνεντευξη. Μήπως φέτος βλέπουν μόνο καινουργια άτομα ή απλα δεν ειδοποίησαν εμενα. Υπαρχει κάποιο ατομο που ειχε περασει συνεντευξη στο παρελθον και τ ξανακαλεσαν για συνεντευξη;και αν οχι αν ξαναστειλω το βιογραφικο μ και πατήσω πως δεν εχω ξαναπερασει απο συνέντευξη λέτε να εχω προβλημα σε περίπτωση π καλεσουν;\nΔημοσίευσηαπό Angel024 » 02 Μαρ 2018, 08:12\nΚορίτσια κ εγω που έστειλα πρώτη φορα βιογραφικό ούτε που επικοινώνησαν μαζί μου.\nΜαλλον εχουν πιο αυστηρά κριτήρια απ οσο νομίζουμε....\nΔημοσίευσηαπό Emi2017 » 02 Μαρ 2018, 09:30\nΑρα δεν θα καλούν ξανα κοριτσια που ηδη εχουν περασει απο συνεντευξη στο παρελθον\nΔημοσίευσηαπό marine » 03 Μαρ 2018, 18:42\nΣτο Ηράκλειο έμαθα ότι έγιναν συνεντεύξεις την Πέμπτη και την Παρασκευή.. επειδή μια κοπέλα ρωτούσε και φαντάζομαι θα ενδιαφέρονται και άλλα άτομα.


«Δύσκολο να φανείς δίπλα στη Μενεγάκη, διότι...» | People & Style Ειδήσεις\nΤο «παράπονο» συνεργάτιδας: Δύσκολο να φανείς δίπλα στη Μενεγάκη, διότι...\n«Είναι κάπως δύσκολο να δεις την Ελένη...»\nΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM published 27 Ιουλ. 19 (13:37)\nΗ τηλεοπτική της συμπόρευση με το Open ξεκίνησε μόλις πριν από έναν χρόνο, ενώ τον Νοέμβριο του 2018 την είδαμε στο τιμόνι του παιχνιδιού Ποιος Ρωτάει, ένα πρότζεκτ που δεν σημείωσε υψηλά ποσοστά στους πίνακες τηλεθέασης.\nΗ Κατερίνα Ζαρίφη απαντά με ειλικρίνεια για το θέμα στο περιοδικό People και τον Μαρίνο Βυθούλκα:\nΌλοι με ρωτούσαν αν κόπηκε ή όχι. Η συμφωνία μας ήταν να γυριστεί ένας συγκεκριμένος αριθμός επεισοδίων. Βέβαια, όταν κάτι έχει τεράστια επιτυχία, συνήθως σου ζητούν ανανέωση. Δεν μου αρέσει να ωραιοποιώ τις καταστάσεις και να σου πω ότι το παιχνίδι έσκιζε. Τεχνικά, ήταν ένα δύσκολο τηλεπαιχνίδι. Η απόδοση στους πίνακες τηλεθέασης δεν με έριξε. Όχι πως είμαι υπεράνω από τους πίνακες της AGB, αλλά το αποτέλεσμα μου άρεσε και είχα μια καταπληκτική ομάδα. Θεωρώ πως ήταν μια όμορφη τηλεοπτική μου στιγμή και έμεινα απόλυτα ικανοποιημένη από αυτό που προβλήθηκε στον αέρα».\nA post shared by kostasavgerinos (@konstantinosavgerinos) on Oct 30, 2018 at 12:18pm PDT\nA post shared by zArIfIoUs (@zarifious) on Jul 5, 2019 at 5:50am PDT\nΕίναι κάπως δύσκολο να δεις την Ελένη, από την άποψη ότι έχει τέσσερα παιδιά και μια full time απασχόληση ως μαμά. Πάντα, όμως, μιλάμε στο τηλέφωνο και θα επισκεφτώ την εκπομπή της δύο φορές τον χρόνο. Αγαπιόμαστε ως άνθρωποι και όχι ως τέως συνεργάτες. Ακόμα και πριν αναλάβω την καλοκαιρινή ζώνη του Open, μιλήσαμε και μου είπε «Θα κάνεις όλο το καλοκαίρι τις τρέλες σου». Η Ελένη είναι ένας άνθρωπος που της αρέσει το ρίσκο και το συμβουλεύει και στους άλλους. Κάνει μια σωστή ανάλυση σε σχέση με τα τηλεοπτικά. Πάντα έλεγα πως κάποια στιγμή η Ελένη θα φύγει από τα πλατό και θα ασχοληθεί σε επίπεδο διοικητικού στελέχους. Και ακόμα το πιστεύω. Από την εκπομπή της Ελένης έχουν περάσει πολλοί άνθρωποι και όλοι με κάποιον τρόπο φανήκαμε.\nΚαι δεν είναι εύκολο να φανείς δίπλα στην Ελένη Μενεγάκη, διότι εξαρχής πας δίπλα σε μια σταρ. Το να αποκτήσεις και εσύ τον δικό σου ζωτικό χώρο σε αυτή την εκπομπή συμβαίνει γιατί ο άνθρωπος που σε επιλέγει σε αφήνει να βγάλεις τον εαυτό σου. Μπορεί πολύ εύκολα να «σκανάρει» έναν άνθρωπο και να καταλάβει σε ποιο πράγμα και σε ποιο πόστο θα είναι καλός. Όπως τη ζωή τη μαθαίνεις στο πεζοδρόμιο, έτσι και την τηλεόραση τη μαθαίνεις μέσα στα πλατό. Και η Ελένη την έχει μάθει καλά.\nΔιαβάστε όλη τη συνέντευξη στο People που κυκλοφορεί αυτή την Κυριακή με το Έθνος της Κυριακής\nΑΛΛΑΖΕΙ ΣΕΛΙΔΑ 16&nbspΟκτ&nbsp2020 |&nbsp20:55


InTownPost-Αγγελική Καρυστινού: «Αυτοί που ανησυχούν τόσο για τη μοίρα του θεάτρου, θα έπρεπε να είχαν ανησυχήσει χρόνια τώρα» (Συνέντευξη)\nTο διάβασαν 600 άτομα (600 Views)\nΣημεία και τέρατα, φρικιαστικά γεγονότα και εικόνες απάνθρωπες στην κάθε τους διάσταση οι αφηγήσεις των ανθρώπων της τέχνης για τους ανθρώπους της τέχνης, που αναδύθηκαν τις τελευταίες ημέρες, κατακλύζοντας τα έντυπα, τους ραδιοφωνικούς και τους τηλεοπτικούς δέκτες, αλλά και το διαδίκτυο. Την στιγμή που ο Πολιτισμός και η παραγωγή των Τεχνών εισέρχονται θανατικά στο δεύτερο έτος της απραξίας τους λόγω του ιού και όλα μοιάζουν με νεκρή φύση, αισθάνεσαι θλίψη και ντροπή για τα εγκλήματα που διεπράχθησαν. Ανακατωσούρα στο στομάχι και αναγκαστικά ο εγκέφαλος αρχίζει να τρέχει στα νοσηρά πεδία των αντιφάσεων και των βαθύτερων σκέψεων και προβληματισμών, εάν τελικά ο σημερινός άνθρωπος αξίζει να συμμετέχει στην λεγόμενη πρόοδο της ανθρωπότητας.\nΜιλάμε για το «Θέατρο», που τα αρχαία χρόνια εμφανίστηκε από τους Έλληνες προγόνους μας για να δωρίσει την σπουδή της ψυχής, την μυητική διαδρομή στα νοητικά δεσίματα του ανθρώπου με το αθέατο και το ορατό, για να κατανοήσουμε το ήθος και τις ύψιστες δυναμικές του αξιακού συστήματος. Η θεατρική διδασκαλία ως λεγόμενο και συνάμα ως δρώμενο από τον υποκριτή που ποιεί ήθος, δηλαδή τον «ηθοποιό» προς τα έλλογα, ανθρώπινα όντα με γλώσσα και συνείδηση πάντα είναι η πολύτιμη τροφή για σκέψη.\nΧρόνια αρκετά δυο ερωτήματα με βασανίζουν και μάλλον έχω κατασταλάξει ως προς τις απαντήσεις τους. Η προσωπική ζωή ενός καλλιτέχνη είναι συνυφασμένη, άρρηκτα συνδεδεμένη με το έργο του και έχει αντίκτυπο στο έργο του; Οι απαντήσεις δικές σας.\nΤο Θέατρο ως Τέχνη είναι ένα άδειο κέλυφος, όπως όλες οι Τέχνες άλλωστε, που περιμένει να γεμίσει και να ενεργοποιηθεί από τους εμπνευσμένους, ταλαντούχους ανθρώπους του, φωτίζοντας όλες τις διαστάσεις του και για αυτό τον λόγο υπήρχε, υπάρχει και θα υπάρχει ες αεί ως το ύψιστον έδεσμα της ψυχής, τουλάχιστον όσο υφίσταται το ανθρώπινο είδος στον πλανήτη.\nΟ θεατρικός χώρος πληγώθηκε σοβαρά με όλα τα αίσχη που παρέλασαν από τα μάτια μας τελευταίως όχι όμως το Θέατρο ως Τέχνη. Οι διαταραγμένοι νοητικά άνθρωποι, που επέλεξαν τον δρόμο της υποκριτικής και της σκηνοθετικής δημιουργίας και εισήλθαν στο θεατρικό κέφυλος είναι το πρόβλημα. Δυστυχώς, οι καταγγελίες για βία, είτε μέσω ψυχολογικών, είτε μέσω σεξουαλικών ενεργειών είναι πολλές, τρομακτικές και αφορούν τους συγκεκριμένους που το φιλοθεάμον κοινό παρακολουθούσε το έργο τους, αγαπήθηκαν και απόκτησαν μια ιδιαίτερη, ζεστή γωνιά στον εσωτερικό κόσμο των θεατών.\nΤα αίσχη του προσωπικού βίου αυτών των ανθρώπων, αλλά και τις άξεστες, κατάπτυστες συμπεριφορές τους εν ώρα εργασίας οι περισσότεροι του θεατρικού χώρου τις γνώριζαν, είτε ως αυτόπτες, είτε ως αυτήκοοι μάρτυρες, αλλά κανείς δεν μιλούσε. Κάποιοι που δεν άντεξαν αυτό το άθλιο, πυρακτωμένο τοπίο να διαλύει τα πάντα και αποφάσισαν να ανοίξουν το στόμα τους, ψελλίζοντας ή ακόμα φωνάζοντας δυο τρεις λέξεις για τις εφιαλτικές συνθήκες που επικρατούν στον εργασιακό χώρο του θεάτρου με αυτές τις απάνθρωπες συμπεριφορές, οι μισοί απειλήθηκαν, προπηλακίστηκαν και οι άλλοι μισοί έμεινα άνεργοι. Μαφιόζικες, εγκληματικές συμπεριφορές εντός μιας «άγιας» Τέχνης.\nΗ εργασία στο θέατρο για τους νεώτερους έμοιαζε με κάτεργο, ενώ οι παλαιότεροι προσπαθούσαν να εξασφαλίσουν μια θέση όπως όπως στην ίδια γαλέρα για να επιβιώσουν. Η εξουσία από τους νοητικά διαταραγμένους καλλιτέχνες, τους άρρωστους επικεφαλής ανθρώπους που όρθωναν παραγωγές είτε ως σκηνοθέτες και ως ηθοποιοί, κρατώντας τον πρώτο λόγο, ήταν ένα σύνηθες φαινόμενο. Λίγα τα χρήματα, ανασφάλιστοι ηθοποιοί, αμέτρητες ώρες απλήρωτης δουλειάς και παντός είδους βία. Το κέφυλος άρχισε να νοσεί σοβαρά και να γεμίζει φλύκταινες, καρκινώματα ώσπου, τελικά, έσκασε με σκοπό να διασωθεί.\nΕν μέσω της λεγόμενης κωρονοπανδημίας, τις απαγορεύσεις κυκλοφορίας, την στέρηση ελευθεριών, την ανεργία, την οικονομική διάλυση της Ελλάδος, την λογοκρισία, τα σοβαρά εθνικά ζητήματα και με τις Τέχνες χαμένες, άνευ μίτου, στον λαβύρινθο του τίποτα, μοιάζει να κατέφθασε η κάθαρση. Είναι όντως η κάθαρση στο πεδίο των τεχνών;\nΣυναντήθηκα με την σκηνοθέτιδα και ηθοποιό Αγγελική Καρυστινού για να μιλήσουμε όχι για την σπουδαία Τέχνη του Θεάτρου, αλλά για το σημαντικότατο και άκρως νευραλγικό ζήτημα της θεατρικής εργασίας, καθώς αφορά όλους τους εργαζόμενους της Τέχνης που απιθώνουν ψυχή, ιδρώτα, αγωνίες πάνω στο σανίδι. Αφορμή της συζήτησης μας, βέβαια, η οδυνηρή και απάνθρωπη εικόνα μερικών ανθρώπων του θεάτρου, που έφεραν στην επιφάνεια το θέμα.\nΗ κυρία Καρυστινού, πραγματικά είναι ένας ποταμός, θέτοντας τα φλέγοντα ζητήματα με το όνομα τους και στην σωστή του διάσταση.\n«…κάποιοι λόγω της δύναμης που αποκτούν αρχίζουν να συμπεριφέρονται ως φεουδάρχες. Έτσι θεωρούν απολύτως φυσιολογικό, ότι μπορούν, από το να σε προσβάλλουν ή να σε «φλερτάρουν» μέχρι το να σε κακοποιούν»\nΕίστε σίγουρη κυρία Καρυστινού, ότι οι συνθήκες εργασίας στον χώρο του θεάτρου θα διαφοροποιηθούν προς το καλύτερο, ύστερα από τα γεγονότα που έχουν προκύψει;\nΘέλω να το πιστεύω. Έχουμε όμως πολύ δρόμο μπροστά μας. Δεν είναι απλό γιατί δεν είναι απλό το σύστημα που τις δημιούργησε. Μιλάμε για συνθήκες πολλών χρόνων που επέτρεψαν την κατάχρηση εξουσιών και φυσικά αυτό έφερε και τις παρεκτροπές. Οι υποθέσεις που βλέπουμε και κυρίως η υπόθεση Λιγνάδη είναι αποτρόπαιες και απολύτως καταδικαστέες. Όμως είναι λάθος να θεωρήσουμε, ότι οι άλλες περιπτώσεις αυτές της εργασιακής βίας δεν είναι σοβαρές.\nΑκούω συχνά αυτές τις μέρες να γίνονται συγκρίσεις, άτοπες κατά τη γνώμη μου. Ναι, αυτά όλα περιστατικά είναι παραπάνω από ακραία, όμως θεωρώ ότι καταλήξαμε εκεί επειδή καθημερινά επιτρέπουμε και θεωρούμε φυσιολογική την ασύδοτη εξουσία. Οι εργασιακές σχέσεις δεν είναι ισότιμες. Υπάρχει εξάρτηση, οικονομική καταρχάς, οπότε τα περιθώρια αντίδρασης κυρίως δε σε ένα σύστημα όπου οι κανονικές δουλειές, δηλαδή αυτές με κανονικό μισθό και κανονική ασφάλιση μετριούνται στα δάχτυλα του ενός χεριού δημιουργούν και φεουδαρχικές συμπεριφορές. Εκεί εντοπίζεται το πρόβλημα.\nΒλέπουμε, αλλά κι εμείς, στις κατ' ιδίαν συζητήσεις, ακούμε συνεχώς για περιστατικά κάθε μορφής βίας, που εντοπίζονται κυρίως σε μεγάλες παραγωγές ή σε κρατικούς μηχανισμούς. Στην πλειοψηφία τουλάχιστον αυτά συμβαίνουν εκεί, ως επί το πλείστον, γιατί εκεί υπάρχουν καλύτερες οικονομικές συνθήκες. Οπότε όλοι θέλουν να πάνε εκεί. Αυτοί που έχουν τα ηνία στις περιζήτητες δουλειές, αλίμονο όχι όλοι φυσικά, αλλά κάποιοι λόγω της δύναμης που αποκτούν αρχίζουν να συμπεριφέρονται ως φεουδάρχες. Έτσι θεωρούν απολύτως φυσιολογικό, ότι μπορούν, από το να σε προσβάλλουν ή να σε «φλερτάρουν» μέχρι το να σε κακοποιούν. Αλλά για εμένα δεν είναι φυσιολογικό ούτε και καν αυτό το κακώς εννοούμενο φλερτ, όταν συμβαίνει σε μια ακρόαση, σε μια τάξη ή σε μια πρόβα.\nΜε τον σύντροφό μου γνωριστήκαμε σε δουλειά, όμως η σχέση μας ήταν ισότιμη. Θεωρώ απαράδεκτο να πηγαίνεις σε μια οντισιόν και να δέχεσαι φλερτ από τον σκηνοθέτη. Δεν είναι φλερτ! Είναι σεξουαλική παρενόχληση και να το πούμε ξεκάθαρα.\nΘεωρώ αντιδεοντολογικό ένας δάσκαλος να συνάπτει και δη κατ' εξακολούθηση σχέση με μαθητές, έστω και εάν αυτοί είναι ενήλικες και η σχέση γίνεται με την συναίνεση τους. Θεωρώ επίσης αντιδεοντολογικό και βαθιά κακοποιητικό καθημερινά να έχεις κάποιον στο στόχαστρο και παντού να του φέρεσαι απάνθρωπα, όταν εξαρτάται από εσένα οικονομικά. Όλοι είμαστε άνθρωποι κι έχουμε νεύρα κι εντάσεις και κακές στιγμές, αλλά εδώ μιλάμε για συνεχόμενες συμπεριφορές, οι όποιες μάλιστα επαναλαμβάνονται πάνω κάτω από τα ίδια άτομα. Υπάρχει μια σύγχυση στον κόσμο σχετικά με το γιατί δεν μιλάνε οι ηθοποιοί. Δεν είναι πάντα όλοι συναισθηματικά έτοιμοι γι αυτό, πρώτον. Δεύτερον, πολλοί έχουν μιλήσει κι έχουν τιμωρηθεί γι αυτό. Πολλοί δεν έχουν μιλήσει και πάλι έχουν τιμωρηθεί. Επίσης, κάποιος μπορεί σε μια περίοδο της ζωής του να είναι άρρωστος, άσχημα ψυχολογικά, να έχει πένθος, μεγάλο οικονομικό πρόβλημα ή δεν ξέρω τι άλλο να τον βαραίνει και να μην μπορεί να αντιδράσει. Γι αυτό δεν μπορούμε να ζητάμε από τους ανθρώπους να είναι τέλειοι. Πρέπει να ζητάμε ένα πλαίσιο που να προστατεύει όλους.\nΓια να καταλάβω καλά, κυρία Καρυστινού, όλα τα ειδεχθή γεγονότα συμβαίνουν κατά βάση στο κέφυλος της θεατρικής Τέχνης. Θέλετε να πείτε, δηλαδή, ότι για έναν ηθοποιό όσο πιο στρωτές είναι οι οικονομικές συνθήκες σε ένα διαφορετικό πεδίο εργασίας, όπως είναι η τηλεόραση ή ο κινηματογράφος, στο θέμα των αμοιβών και της ασφάλισης, οι συμπεριφορές διαφοροποιούνται και είναι πιο ανθρώπινες;\nΣε όλους τους χώρους που δεν υπάρχει σχεδόν κανένα θεσμικό πλαίσιο θα γίνονται παρεκτροπές συνεχώς. Ο Βραζιλιάνος Αογκούστο Μποάλ, ένας πολύ σημαντικός θεατρικός σκηνοθέτης και κάτοχος του Νόμπελ Ειρήνης έλεγε πάντα, ότι «οι άνθρωποι δεν μπορούν να αλλάξουν, μόνο το πλαίσιο μπορεί». Αυτό το ασπάζομαι ξεκάθαρα. Δεν μπορούν όλοι να γίνουν ήρωες. Αυτό δεν σημαίνει, ότι πρέπει να τους πετάμε στα σκουπίδια. Επίσης, επειδή πολλοί έχουν πάθει ένα πανικό, ότι θα αρχίσουν τα ευτράπελα και θα κατηγορούμαστε για το τίποτα, θα έλεγα ότι είναι καλύτερα αυτά τα «ευτράπελα» από το να μετράμε καθημερινά θύματα.\nΗ σκηνοθέτις και ηθοποιός Αγγελική Καρυστινού\n«…σε ένα «κράτος δικαίου» όπως συνέχεια έλεγε η Υπουργός Πολιτισμού, στην ιδιαιτέρως προσβλητική για τον κλάδο μας συνέντευξη που έδωσε, πρέπει να μπουν κανόνες»\nΕπιμένω κυρία Καρυστινού, οι συνθήκες εργασίες στην τέχνη του θεάτρου, εδώ στην Ελλάδα, βρίσκονται σε πρωτόγονη έως άθλια μορφή;\nΝαι! Δεν υπάρχουν συλλογικές συμβάσεις, ούτε η νομοθεσία για την ασφάλιση είναι αρκετή. Αποτέλεσμα είναι να δουλεύουμε σε μεγάλο βαθμό απλήρωτοι και ανασφάλιστοι στις πρόβες, που είναι και το μεγαλύτερο κομμάτι της δουλειάς. Επίσης, οι κρατικοί φορείς λειτουργούν με τρόπο, που επιτρέπουν την αδιαφάνεια, το νεποτισμό και την ασυδοσία. Οι περισσότεροι διευθυντές, φυσικά και το τονίζω όχι όλοι, βλέπουν όποιον εκείνοι θέλουν, δεν βλέπουν καθόλου όποιον δεν θέλουν, δεν κάνουν ακροάσεις, κι αν κάνουν είναι ή κλειστές η «μιλημένες» όπως τις λέμε. Δεν μπαίνουν καν στον κόπο να απαντήσουν σε μέιλ. Δεν κάνουν προκηρύξεις για νευραλγικές θέσεις, πέρα από τις διευθυντικές, όπως αυτές, ας πούμε, των δασκάλων στη δραματική σχολή. Σας ρωτώ, λοιπόν, θεωρείται φυσιολογικό σε ένα εύνομο και δημοκρατικό κράτος, σήμερα, να προσλαμβάνονται καθηγητές σε ανώτερο ίδρυμα με ανάθεση; Εμένα, πάντως όχι!\nΚι αυτό είναι ένα από τα δεκάδες παραδείγματα ασυδοσίας που καλύπτονται κάτω από την υποκειμενικότητα της τέχνης. Κατά τη γνώμη μου η διοίκηση κρατικών φορέων δεν μπορεί να είναι ζήτημα προσωπικού γούστου, αλλά να ορίζεται από μια πολιτιστική πολιτική. Να ελέγχεται και να αξιολογείται συνεχώς. Και φυσικά ο φορολογούμενος πολίτης της χώρας μας, που πληρώνει αυτούς τους οργανισμούς, να έχει ίσα δικαιώματα και να μην αντιμετωπίζεται σαν δουλοπάροικος ή σαν αόρατος. Πολλές φορές έχουμε ακούσει περιπτώσεις αναθέσεων έργων πριν καν κλείσει η ημερομηνία λήξης των προτάσεων. Αυτή η ασφυκτική κατάσταση, όπως καταλαβαίνετε, έχει επίπτωση στο καλλιτεχνικό έργο γιατί με αυτές τις συνθήκες δεν μπορεί να γίνει μια εργασία, όπως αυτή του θεάτρου. Οπότε, αυτοί που ανησυχούν τόσο για τη μοίρα του θεάτρου θα έπρεπε να είχαν ανησυχήσει χρόνια τώρα.\nΔεν συμμερίζομαι λοιπόν καθόλου αυτές τις «αγωνίες», αντιθέτως τις θεωρώ προφάσεις και δικαιολογίες για να συνεχίσουμε τα γνωστά. Ελπίζω, λοιπόν, αυτή η καθοριστική στιγμή να έχει συνέχεια, να μην σημαίνει απλώς ότι θα ξαναμοιραστεί η τράπουλα για να παίξουμε το ίδιο παιχνίδι, αλλά θα κάνουμε έστω και μια μικρή πρόοδο.\nΓιατί τόση αδιαφορία και βία σε αυτόν τον «άγιο» χώρο, κυρία Καρυστινού;\nΔεν είναι μόνο σε αυτόν τον χώρο. Η εξουσία είναι πάντα διαβρωτική αλλοιώνει τον χαρακτήρα και τα έχουν επισημάνει όλοι οι κλασικοί αυτά. Αυτή είναι η φύση μας, μάλλον. Άρα γι' αυτό τον λόγο, σε ένα «κράτος δικαίου» όπως συνέχεια έλεγε η Υπουργός Πολιτισμού, στην ιδιαιτέρως προσβλητική για τον κλάδο μας συνέντευξη που έδωσε, πρέπει να μπουν κανόνες.


Ακόμη ένα πολύ "χορταστικό" βράδυ, αλλά και αρκετά... "θρίλερ" μας επιφύλασσε η 3η Αγωνιστική του Champions League, με την Ίντερ να είναι η μεγάλη κερδισμένη της ημέρας, ενώ η πρωταθλήτρια Ευρώπης Λίβερπουλ πέρασε ένα άνετο βράδυ στο Βέλγιο απέναντι στην Γκενκ. Διά πυρός και σιδήρου η Μπαρτσελόνα από την Πράγα.\nΣτο μεγάλο ντέρμπι της βραδιάς, η Ίντερ έπαιζε τα ρέστα της κόντρα στην Μπορούσια Ντόρτμουντ και δεν... έμεινε ταπί, καθώς νίκησε με 2-0, πραγματοποιώντας σπουδαία εμφάνιση και μπήκε δυνατά στο παιχνίδι της πρόκρισης!\nΤο ματς της ημέρας, ωστόσο, έγινε στην Αυστρία, εκεί όπου ο Χάαλαντ, αυτός απίθανος 19χρονος Νορβηγός επιθετικός της Σάλτσμπουργκ ισοφάρισε δύο φορές τα γκολ του Μάρτενς, αλλά ο Ινσίνιε χάρισε το τεράστιο διπλό στους παρτενοπέι.\nΔια πυρός και σιδήρου πέρασε από την Πράγα η Μπαρτσελόνα επικρατώντας με 2-1 της Σλάβια, ενώ η Μπενφίκα νίκησε 2-1 την Λιόν με γκολ-δώρο από τον Λόπεζ και η Λιλ πήρε τον πρώτο της βαθμό, ισοφαρίζοντας στο 5ο λεπτό των καθυστερήσεων τη Βαλένθια.\nΗ Μπαρτσελόνα πέρασε από την Πράγα με 1-2, αλλά το αποτέλεσμα σηκώνει κουβέντα για το εάν ήταν δίκαιο στο χορτάρι. Οι Καταλανοί δεν ήταν καλοί, χρειάστηκαν 2-3 σούπερ επεμβάσεις του Τερ Στέγκεν και αρκετή τύχη στο φινάλε, ώστε να πανηγυρίσουν το τρίποντο και τη μοναξιά της κορυφής.\nΜετά από το δεύτερο αρνητικό τεστ κορωνοϊού\n«Καθαρός» για να «τρέξει» στη Βαλένθια ο Ρόσι\nΗ Yamaha επιβεβαίωσε την Πέμπτη (12/11) ότι ο επτάκις παγκόσμιος πρωταθλητής του Moto GP,\nΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ 13/11/[email protected]:27 Περισσότερα


SOSO ZERO: 05/23/12\nσελ.60 ((από το ημερολόγιο ενός κουναβιού))\nκουνάβι,, ημέρα 12\nΕλεϊνό και τρισάθλιο ημερολόγιο της συμφοράς,\nΗλίθιε φίλε της ανάγκης,,\nΈχω καιρό πολύ που βουλιάζω στις πρόχειρες μέρες μου, στον ελάχιστο εαυτό μου.\nΜέρες σαν πρόχειρα ρούχα για βάψιμο..\nΣαν παπούτσια για δουλειές στον κήπο.\nΜου είναι τόσο βολικά γνώριμο να κλείνομαι στο βρωμερό μέσα μου και να μην σαλεύω για μέρες από το σπίτι,\nΤους μισώ κι άλλο, τους νικάω κάθε μέρα και πιο πολύ με το μίσος μου.\nΜε αποφεύγουν, με κοροϊδεύουν, με χλευάζουν και με περιφρονούν.\nΤους σιχαίνομαι κι άλλο.\nθέλω να πεθάνουν όλοι όσοι μου δυσκολεύουν τη μέρα.\nΘέλω να αρχίσουν να πεθαίνουν πρώτα οι γείτονες, όλα αυτά τα χαζοχαρούμενα ζώα που αράζουν από δω κι από κει χασκογελώντας λες και δεν έχουν προβλήματα\nΏρες-ώρες σκέφτομαι πως η βρώμα που αναβλύζω, προκύπτει από την υπερπροσπάθεια μου να ξεπεράσω τις γιορτές των άλλων,\nΤις μαλακισμένες χαρές τους που μου σπάνε τ' αρχίδια, τις ακούω όλο και λιγότερο πια.\nΗ νίκη μου είναι η απομόνωση.\nΚάποιες φορές κρύβομαι και σκάω στα γέλια κρυφά τους με τα ηλίθια παθήματα τους και τις ατυχίες τους, άλλοτε χαλιέμαι μόνος μου κι αν μισώ ας πούμε ένα απόγευμα που έρχεται, το σκοτώνω απ' το πρωί για να μαι σίγουρος.\nΔε δείχνω ποτέ την αηδία μου γι’αυτούς, είμαι πολύ καθώς πρέπει με τους άλλους κι έτσι τους έχω και του χεριού μου σαν χρειαστεί,\nΤο παν είναι να τη βγάζεις καθαρή κάθε μέρα.\nΟι καιροί είναι δύσκολοι στη ζούγκλα,\nκαι θα γίνουν δυσκολότεροι,\nπρέπει κανείς να τα χει καλά με όλους.\n..μου πάει αυτός ο ρόλος στ’αλήθεια\nαφού είμαι φιλήσυχος σαν τον πατέρα μου:\n«εκεί έξω στη ζούγκλα παιδί μου, εσύ να κοιτάς τη δουλίτσα σου το σπιτάκι σου και τα κουναβάκια σου», με συμβούλευε και όλο και πιο πολύ σκέφτομαι σήμερα τη συμβουλή του.\nΌλα δείχνουν πως ο καιρός των κουναβιών,\nΑναρτήθηκε από SOSO ZERO στις Τετάρτη, Μαΐου 23, 2012 Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση


Dynavap VapCap M | Έκδοση 2021 - 2022-04 | Vaporizer | Hempoil®\nΑρχική|Άτμισμα & CBD (Vapes)|Dynavap VapCap M – 2021\nΤο νέο Dynavap VapCap M έκδοση 2021 – 2022-04 είναι εδώ καλύτερο από ποτέ! Ένα από τα best seller στους ατμοποιητές (vaporizers) κάνναβης για αρχάριους και προχωρημένους.\nDynavap VapCap M - 2021 ποσότητα\nDynavap VapCap M έκδοση 2021 – 2022-04\nΤο νέο Dynavap VapCap M 2020 είναι εδώ καλύτερο από ποτέ! Ένα από τα best seller στους ατμοποιητές (vaporizers) κάνναβης για αρχάριους και προχωρημένους. Το VapCap M από την DynaVap είναι τέλειο για εκείνους που ψάχνουν ένα εύκολο στη χρήση, χειροκίνητο vape με έναν πρακτικά άφθαρτο σχεδιασμό. Ο απλός σχεδιασμός του παράγει γευστικό, καλό ατμό και επιτρέπει διακριτικό άτμισμα εκεί που άλλοι vaporizers γίνονται αμέσως αντιληπτοί.\nΤο 2021 “M” είναι κατασκευασμένο από ανοξείδωτο ατσάλι ιατρικής ποιότητας, διαθέτει πλέον τη καινοτόμα λειτουργική γεωμετρία “Captive Cap” και πολύπλευρη άκρη με οδοντωτές ροές αέρα. Επίσης πλέον διαθέτει ρυθμιζόμενη τεχνολογία προσαρμογής για μείωση του θαλάμου εξαγωγής κατά 50%, για εύκολη χρήση με μικρές δοσολογίες. Τέλος νέες σπιράλ εισαγωγές αέρα για βαθμονομημένη έγχυση υψηλού στροβιλισμού για μεγαλύτερη απόλαυση, και κωνικό επιστόμιο 10 χιλιοστών.\nΣυνιστάται να χρησιμοποιείτε αναπτήρα τύπου πυρσού (torch) για καλύτερη θέρμανση και λειτουργία του VapCap.\nΠάντα να περιμένετε μέχρι να ακούσετε ή να αισθανθείτε το χαρακτηριστικό κλικ επαναφοράς θερμοκρασίας και για την αναθέρμανση του πάντα να αφήνετε να περάσουν τουλάχιστον 25-30 δευτερόλεπτα αφότου σταματήσει το VapCap σας να παράγει καπνό.\nΕίναι πολύ σημαντικό το να περιμένετε έως ότου ακούσετε το κλικ επαναφοράς πριν εφαρμόσετε ξανά περισσότερη θερμότητα.\nΣτις πρώτες μέρες λειτουργίας τους σταματήστε να θερμαίνετε το VapCap αμέσως μόλις ακούσετε το κλικ επαναφοράς θερμοκρασίας! Μέχρι να συνηθίσετε τη λειτουργία του.\nΜπορείτε να αλλάξετε την ένταση της γεύσης χρησιμοποιώντας τη θύρα ρύθμισης αέρα / ατμού.\nΑνάλογα με την προσωπική σας προτίμηση και την πηγή θερμότητας, μπορείτε να θερμάνετε για 1-2 δευτερόλεπτα επιπλέον για έξτρα καβουρδισμένη γεύση.\nΜΗΝ ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΕ ΘΕΡΜΟΤΗΤΑ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ 3 ΔΕΥΤΕΡΑ ΜΕΤΑ ΑΦΟΤΟΥ ΑΚΟΥΣΕΤΕ ΤΟ ΚΛΙΚ! Η υπερθέρμανση θα προκαλέσει μόνιμη ζημιά στο VAPCAP σας!\nΠροσοχή, η άκρη του Dynavap VapCap γίνεται πολύ ζεστή κατά τη διάρκεια της καύσης και για λίγο χρόνο μετά τη χρήση του.\nΜην αγγίζετε το καυτό ακροφύσιο μέχρι να κρυώσει και κρατήστε το μακριά από το στόμα σας.\nΤο VapCap μπορεί να αποθηκευτεί με ασφάλεια στην ειδική θήκη του ή να χρησιμοποιηθεί εκ νέου μετά το χαρακτηριστικό “κλικ” ψύξης.


Μίσχανθος | tsougrana.eu\nΛατινική ονομασία: Miscanthus spp.\nΠηγή φωτογραφιών: https://www.knollgardens.co.uk\nΟ μίσχανθος είναι ένα πολυετές αγρωστώδες φυτό στην οικογένεια του γκαζόν. Καλλιεργείται για καλλωπιστικούς και ενεργειακούς σκοπούς και αναπτύσσεται ταχύτατα, χωρίς πολλές απαιτήσεις. Ζει για 15 με 20 χρόνια και το ύψος του ανάλογα την ποικιλία κυμαίνεται μεταξύ 1,5 και 3 μέτρων. Σχηματίζει πυκνό ριζικό σύστημα σε βάθος μεγαλύτερο του 1 μέτρου. Το φύλλωμα του αποτελείται από πολυάριθμα λογχοειδή φύλλα σε χρώμα που εξαρτάται από το είδος/ποικιλία, όπως πράσινο που είναι το συχνότερο, καστανοκόκκινο, με ή χωρίς κίτρινους στιγματισμούς. Τα φύλλα του έχουν ευθυτενή ανάπτυξη χωρίς διακλαδώσεις και φτάνουν σε μήκος τα 2 με 4 μέτρα. Τα άνθη του εμφανίζονται σε ψηλά στελέχη που ξεχωρίζουν από το υπόλοιπο φύλλωμα και σχηματίζουν πυκνές βοτρυώδεις ταξιανθίες που θυμίζουν φτερά.\nΗ εποχή άνθησης διαφοροποιείται ανάλογα με την ποικιλία, με τις περισσότερες να ανθίζουν τέλη καλοκαιριού με μέσα φθινόπωρου.\nΣτο γένος Miscanthus συναντάμε 17 είδη, με τα 3 κυριότερα όσον αφορά την καλλωπιστική τους χρήση να είναι το Miscanthus sacchariflorus, Miscanthus sinensis και Miscanthus floridulus. Το M. sacchariflorus και το M.floridulus είναι καλύτερα προσαρμοσμένα στα θερμά κλίματα, ενώ το M.sinensis στα ψυχρότερα. Και τα 3 μπορούν να καλλιεργηθούν στην Ελλάδα. Το M.sinensis αποτελεί το κύριο καλλωπιστικό είδος και για αυτό συναντάμε μεγάλο πλήθος ποικιλιών με διαφορές στους χρωματισμούς και μορφή των φύλλων και των ανθών του που είναι τούφες που θυμίζουν πούπουλα. Μερικά παραδείγματα είναι οι ποικιλίες ‘Condensatus’ με πράσινο φύλλωμα και καστανές τούφες, ‘Gracillimus’ με πράσινο φύλλωμα λευκές τούφες, ‘ Emmanuel Lepage’ με καστανοκόκκινο φύλλωμα και λευκές τούφες και ‘Punktchen’ με ροζ-μώβ τούφες και πράσινο φύλλωμα.\nΟι μίσχανθοι προτιμούν τις ηλιόλουστες θέσεις. Σε περιοχές με ισχυρούς ανέμους προτιμάμε προφυλαγμένες θέσεις για την αποφυγή του πλαγιάσματος.\nΟ μίσχανθος είναι ένα φυτό των θερμών κλιμάτων και δεν αντιμετωπίζει ιδιαίτερα προβλήματα με τις υψηλές θερμοκρασίες, εφόσον διατηρείται η επιθυμητή υγρασία. Είναι σχετικά ευαίσθητο στον παγετό, με θερμοκρασίες κάτω των -5 °C να καταστρέφουν την νεαρή βλάστηση. Παρόλα αυτά το φυτό μπορεί να επιβιώσει σε αρκετά χαμηλές θερμοκρασίες, ανεξάρτητα από την αναστολή της νεαρής βλάστησης. Συγκεκριμένα, ορισμένες ποικιλίες του M.sinensis αντέχουν μέχρι και τους -15 °C με -20 °C.\nΑναπτύσσεται εύκολα σε οποιοδήποτε είδος εδάφους αρκεί να έχει καλή αποστράγγιση. Ακατάλληλα θεωρούνται κυρίως τα πολύ υγρά εδάφη με κακό αερισμό. Αποδίδει ικανοποιητικά σε pH 5,5 με 7.\nΠοτίζουμε τακτικά αλλά με μικρές ποσότητες, ώστε να διατηρείται η υγρασία του εδάφους χωρίς υπερβολές. Τον χειμώνα ελαττώνουμε την συχνότητα ποτίσματος για την αποφυγή σαπισμάτων.\nΔεν χρειάζεται λίπανση καθώς αναπτύσσεται άρτια ακόμα και σε φτωχά, αμμώδη εδάφη.\nΠροτιμάτε ο πολλαπλασιασμός με ριζώματα για λόγους ευκολίας και αξιοπιστίας, αλλά γίνεται και με παραφυάδες ή σπόρο.\nΟ μίσχανθος είναι ένα φυτό χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα από εχθρούς και εξαιρετικά ανθεκτικό σε προσβολές από ασθένειες οποιουδήποτε τύπου.\nΈνα υβρίδιο των M. sinensis και M. Sacchariflorus, το Miscanthus giganteus ξεπερνά τα 4 μέτρα σε ύψος και καλλιεργείται ως ενεργειακό φυτό για την παραγωγή βιομάζας.\nΗ καλλιέργεια του μίσχανθου ως καλλωπιστικό φυτό στην Ευρώπη άρχισε από το 1930, ενώ αργότερα ξεκίνησε η διερεύνηση του ως ενεργειακό φυτό.


Jan Garbarek Group feat. Trilok Gurtu - Θεατρομανία | Παραστάσεις, διαγωνισμοί, κριτικές\nΑρχείο\tΜουσική\tΦεστιβάλ Αθηνών & Επιδαύρου\tΠαίχτηκε από 22/06/2022 έως 22/06/2022\nΠαίζουν μουσική: Jan Garbarek (σαξόφωνο), Rainer Brüninghaus (πιάνο), Yuri Daniel (μπάσο), Trilok Gurtu (κρουστά)\nΈνας μάστερ της τζαζ στη σκιά της Ακρόπολης\nΟ καθαρός ήχος του Jan Garbarek\nΟ Νορβηγός σαξοφωνίστας Jan Garbarek, με μια διαδρομή εξήντα χρόνων πλέον, συνιστά ένα ολόκληρο κεφάλαιο στην ιστορία της ευρωπαϊκής τζαζ, αλλά και της ECM, της δισκογραφικής εταιρείας που έχει εκδώσει το σύνολο σχεδόν της ηχογραφημένης μουσικής του. Το καλλιτεχνικό του μουσικό ιδίωμα, με τον λυρισμό και την ποιητικότητά του, καθιερώνεται σαν μια διεθνική και παν-ανθρώπινη γλώσσα, ήδη από τα τέλη της δεκαετίας του '60, όταν ακολουθούσε τα βήματα του γιγάντιου John Coltrane.\nΣτα 14 χρόνια του, το άκουσμα του «I Love supreme» του John Coltrane στο ραδιόφωνο ήταν μία κοσμογονική αποκάλυψη για τον Garbarek. Αμέσως αγόρασε μία μέθοδο εκμάθησης σαξόφωνου και πριν ακόμη φυσήξει μία νότα έμαθε τις θέσεις των δακτύλων στα πλήκτρα. Όταν εξοικειώθηκε με το όργανο, το παίξιμο βγήκε αβίαστα, σαν το νερό που κυλά στο αυλάκι. Έτσι άρχισαν όλα.\nΓεννημένος το 1947 ο Garbarek προσπαθεί σε όλη του τη ζωή να κάνει αυτό που είναι το δυσκολότερο απ' όλα, να γράψει απλή και καθαρή μουσική. Η μουσική του είναι διαρκώς παρούσα, ανανεώνεται και αναβλύζει από πολλές πηγές. Βαθιά επηρεασμένος από τη λαϊκή παραδοσιακή κουλτούρα της γενέτειράς του Νορβηγίας, μαγεύεται και από αντίστοιχες παραδοσιακές μουσικές άλλων χωρών, δίνοντας έμφαση στα ακούσματα της αφρικανικής ή της ινδικής μουσικής. Πάντα όμως επιστρέφει με σεβασμό στο ίνδαλμα των εφηβικών του χρόνων John Coltrane.\nΟ Garbarek εργάζεται σκληρά για να πετύχει τον προσωπικό του ήχο εδώ και έξι δεκαετίες· τον ακονίζει υπομονετικά, όπως ο Γιαπωνέζος Σαμουράι ακονίζει τη λεπίδα του σπαθιού του, μέχρι να τον κάνει τόσο κοφτερό ώστε να χαραχθεί ανεξίτηλα στο μυαλό μας. Ο ίδιος, όμως, δεν θέλει να εκτιμάται μόνο για τον «καλό ήχο» του. Άλλωστε, προέρχεται από τον ελεύθερο και άγριο αυτοσχεδιασμό της δεκαετίας του '60 και των αρχών της δεκαετίας του '70.\nΑρκετά νωρίς επίσης «συνάντησε» τη λαϊκή και καλλιτεχνική μουσική πολλών πολιτισμών και στο τέλος, τη λαογραφία της πατρίδας του, της Νορβηγίας. Όπως ομολογεί ο ίδιος, στο δρόμο του σε όλον τον κόσμο «ανακάλυψα την πιο εξωτική μουσική στο δικό μου κατώφλι».\nΑπό την εποχή που ο Coltrane τον γοήτευσε, αλλά και οι Ayler, Sanders, Shepp πετύχαιναν το ίδιο με τον ελεύθερο αυτοσχεδιασμό, ο Garbarek μέσω μιας μακράς διαδικασίας, φίλτραρε την καθαρή έκφραση. Στα μεγάλα διαστήματα του ήχου που παράγονται από τις ασύγκριτες μελωδικές γραμμές, η μουσική του Garbarek κερδίζει μια πικρή διαύγεια. Ένταση αντί για συναισθηματισμό.\nΟ Garbarek κινείται διαρκώς και κινείται με πολλούς τρόπους: Bill Frisell, Keith Jarrett, Agnes Buen Garnås, Zakir Hussain, Anouar Brahem, Hilliard Ensemble, Ελένη Καραΐνδρου είναι μερικές από τις συνεργασίες του.\nΗ μόνη σταθερά του είναι το καλλιτεχνικό του «σπίτι», το Jan Garbarek Group: το Κουαρτέτο με τον Rainer Brüninghaus, τον Yuri Daniel και τον Trilok Gurtu, τον Ινδό «βασιλιά» ντράμερ. Είναι για αυτόν ένα είδος οικογένειας· μια ένωση πιστών συντρόφων, που κανείς δεν πρέπει να αργοπορεί και όταν όλη η ενέργεια επικεντρώνεται στα βασικά, μόνο τότε δημιουργείται ο χώρος για να αναδειχθεί ο ήχος του σαξόφωνου του Garbarek.\nΣτην Ελλάδα, ο Garbarek ήρθε πρώτη φορά για τη συνεργασία του με την Ελένη Καραΐνδρου στον Μελισσοκόμο (1986) του Θόδωρου Αγγελόπουλου. Αργότερα με την Καραϊνδρου έβγαλαν και 2 άλμπουμ: Music For Films (ECM, 1991) και Concert in Athens (ECM, 2013).\nΗ μουσική είναι μια άγνωστη χώρα. Ένα ατμοσφαιρικό ηχοτοπίο που δονεί το βαθύτερο εγώ μας. Σε αυτήν την άγνωστη και μαγευτική χώρα, μας προσκαλεί το Jan Garbarek Group. Μουσικά. Στοχαστικά.


Φιλικό με Βέροια την Παρασκευή\nΤελευταία ενημέρωση: 2019-09-04, 21:23:51\nΜε το πρωτάθλημα της Super League να διακόπτεται λόγω υποχρεώσεων των εθνικών ομάδων, η ΠΑΕ Βόλος ΝΠΣ δεν σταματά τη δράση της και έχει φιλικό παιχνίδι την ερχόμενη Παρασκευή στη Βέροια με την ομώνυμη ομάδα.\nΟι κυανέρυθροι έχουν πραγματοποιήσει εξαιρετικό ξεκίνημα μέχρι στιγμής και βρίσκονται στην κορυφή της βαθμολογίας μαζί με Ξάνθη, ΠΑΟΚ και Ολυμπιακός Πειραιώς, μετρώντας δύο νίκες.\nΤο διπλό στην πρεμιέρα επί του Πανιωνίου ήταν μόνο η αρχή για την ομάδα του Χουάν Φεράντο, η οποία πέρασε από την Νέα Σμύρνη με νίκη 1-2 και συνέχισε και μπροστά στο κοινό του Βόλου το περασμένο Σάββατο στο Πανθεσσαλικό, επικρατώντας του Άρη με 1-0.\nΜε το πρωτάθλημα να διακόπτεται για το τρέχον Σαββατοκύριακο οι κυανέρυθροι έκλεισαν φιλικό παιχνίδι με την ομάδα της Βέροιας την ερχόμενη Παρασκευή στις 6μ.μ. και θα μεταβούν στην Ημαθία. Σε ανακοίνωση τονίζουν: «Την ερχόμενη Παρασκευή 6/9 ο Βόλος θα αντιμετωπίσει σε φιλικό αγώνα τη Βέροια, εκμεταλλευόμενος τη διακοπή του πρωταθλήματος λόγω των αγωνιστικών υποχρεώσεων του αντιπροσωπευτικού συγκροτήματος. Ο φιλικός αγώνας θα διεξαχθεί στη Βέροια και θα αρχίσει στις 6μ.μ».\nΕπόμενο ματς πρωταθλήματος για την ΠΑΕ Βόλος ΝΠΣ είναι στο «Καραϊσκάκης» μετά τη διακοπή, ενώ επόμενο στον Βόλο είναι με τον ΟΦΗ. Οι ποδοσφαιριστές είχαν ρεπό τη Δευτέρα και χθες επέστρεψαν και πάλι στις προπονήσεις.\nΟ Χουάν Φεράντο μέσα από τις προπονήσεις αλλά και το μεθαυριανό φιλικό θέλει να τσεκάρει την κατάσταση στην οποία βρίσκονται οι νεοφερμένοι Χοακίν Τόρες και Σέρτζιο Τσίκα Βιγιάρες.\nΣτην Εθνική Κ21 οι Λύρατζης, Μπαλογιάννης\nΟ Λευτέρης Λύρατζης και ο Κώστας Μπαλογιάννης συμπεριλαμβάνονται στις κλήσεις της Εθνικής Κ21 για τα παιχνίδια με Γερμανία και Λιθουανία και ως εκ τούτου θα απουσιάζουν και από τις προπονήσεις των κυανέρυθρων. Ο ομοσπονδιακός προπονητής Γιάννης Γκούμας κάλεσε για τον φιλικό αγώνα της Εθνικής U21 με τη Γερμανία στο Zwickau (5/9 18:15) και τον αγώνα με τη Λιθουανία στο Δημοτικό Στάδιο Καλλιθέας (10/9, 17:30) για τα προκριματικά του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος U21 2019-21 εκτός του Μπαλογιάννη και τον Λύρατζη.\nΕπιστρέφει στην Καλαμαριά ο Δόρης\nΕνας παλιός γνώριμος αναμένεται να φορέσει και πάλι την κοκκινόμαυρη φανέλα. Ο λόγος για τον Αλέξανδρο Δόρη, τον 21χρονο αμυντικό μέσο, ο οποίος έπαιζε και την προπέρσινη σεζόν στους «ροσονέρι». Προέρχεται από την Κ-20 της Βέροιας και τον γνωρίζει αρκετά καλά ο Δημήτρης Καλαϊτζίδης. Ο παίκτης μετά τον Απόλλωνα πήγε στην ΠΑΕ Βόλος ΝΠΣ, από την οποία αποχώρησε πριν από λίγο καιρό, με αποτέλεσμα να έρθει σε συμφωνία για την επιστροφή του. Το θετικό για την περίπτωσή του είναι ότι βρίσκεται κάτω από το ηλικιακό όριο των 23 ετών. Πλην του Δόρη, υπήρξε συζήτηση για να επιστρέψει και ένας ακόμη παλιός γνώριμος, ο Ανδρέας Βλαχομήτρος, που έπαιξε επίσης πριν από ενάμιση χρόνο στον Απόλλωνα, τότε ως δανεικός από την ΑΕΚ.


αλεπού του Ολύμπου: Χαραλαμπίδου: Το σχέδιο είναι ένα σκληρό τρίτο μνημόνιο και δεν θα το ψηφίσω\nΧαραλαμπίδου: Το σχέδιο είναι ένα σκληρό τρίτο μνημόνιο και δεν θα το ψηφίσω\nΗ Δέσποινα Χαραλαμπίδου έκανε γνωστό πως δεν πρόκειται να ψηφίσει το νομοσχέδιο. Η αντιπρόεδρος της Βουλής και βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ, τόνισε χαρακτηριστικά σε συνέντευξη της στον ραδιοφωνικό σταθμό «ΒΗΜΑ»: «Είναι ειλημμένη απόφαση. Το σχέδιο αυτό που είναι ένα σκληρό τρίτο Μνημόνιο, δεν πρόκειται να το ψηφίσω».\nΚαι πρόσθεσε στη συνέχεια: «Είχα ψηφίσει «ναι» στην εξουσιοδότηση, για να κάνει η ελληνική κυβέρνηση διαπραγμάτευση και ήμουν ανάμεσα στους βουλευτές που δήλωσαν, μετά την ψηφοφορία, ότι αν έλθουν μέτρα λιτότητας, δεν θα τα ψηφίσουμε».\nΗ κ. Χαραλαμπίδου ρωτήθηκε για το αν θα παραιτηθεί από βουλευτής, για να απαντήσει:\n«Γιατί να παραιτηθώ; Εγώ εκλέχθηκα με βάση ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα, το πρόγραμμα του ΣΥΡΙΖΑ και γι” αυτές τις θέσεις. Την έδρα μου δεν θα την παραδώσω».


Exer.6: Driver Delay (U.Crete, CS-422)\nExercise 6: Driver Layout & Delay\nDue: 3 December 2002 (week 10)\nΥπολογίστε και βελτιστοποιήστε κατά προσέγγιση το χρόνο οδήγησης ενός σήματος ελέγχου, όπως περιγράφεται παρακάτω.\n1. Χωρητικότητα Φορτίου: Θεωρήστε τον ημιστατικό καταχωρητή που σχεδιάσατε (layout) στην άσκηση 3, αλλά θεωρήστε τον ως εξηντατετράμπιτο (64-bit) αυτή τη φορά, αντί οκτάμπιτο. Υπολογίστε κατά προσέγγιση, σύμφωνα με τις παραμέτρους που δώσαμε στο μάθημα, την παρασιτική χωρητικότα του σήματος ελέγχου φόρτωσης ldA. Αυτή η χωρητικότητα θα είναι το φορτίο, CL, γιά τον οδηγητή που θα μελετήσετε παρακάτω.\nΤο παραπάνω σήμα ελέγχου ldA οδηγείται από μία (στατική) πύλη NAND 2 εισόδων ακολουθούμενη από έναν αντιστροφέα οδήγησης. Η πύλη NAND έχει σαν εισόδους (α) ένα σήμα αποκωδικοποιημένης εντολής, και (β) την φάση ρολογιού φ1. Όλα τα transistors της πύλης NAND έχουν διαστάσεις 8λ/2λ. Γιά τον αντιστροφέα, θα μελετηθούν 4 διαφορετικές εκδοχές γιά το μέγεθος των transistors του: (α) 4λ/2λ (NMOS) 8λ/2λ (PMOS), (β) 10λ/2λ (NMOS) 20λ/2λ (PMOS), (γ) 24λ/2λ (NMOS) 48λ/2λ (PMOS), (δ) 64λ/2λ (NMOS) 128λ/2λ (PMOS). Όλες οι εκδοχές του αντιστροφέα έχουν διπλάσιο Wpu σε σχέση με Wpd διότι επιδιώκουμε περίπου ίσες καθυστερήσεις ανέλκυσης και καθέλκυσης της χωρητικότητας φορτίου.\n2. Layout: Σχεδιάστε, σε layout με Magic, την πύλη NAND (ένα cell) και τις 4 εκδοχές του αντιστροφέα (τέσσερα cells -- καθένα τους πρέπει να συνδέεται με απλή παράθεση με την πύλη NAND). Προσπαθήστε να περιορίσετε κάπως το εμβαδόν των εκδοχών του αντιστροφέα με τα μεγάλα transistors, μειώνοντας ταυτόχρονα τη χωρητικότητα και την ωμική αντίσταση των drains: εάν "περικυκλώσετε" την επαφή ή τις επαφές εξόδου (μέταλλο-διάχυση) με ένα ορθογώνιο "δακτυλίδι" από πολυπυρίτιο (από την άλλη μεριά του οποίου είναι η τροφοδοσία), παίρνετε μιά πολύ μικρή χωρητικότητα εξόδου με ένα πολύ φαρδύ transistor (μεγάλο W). Όπου χρησιμοποιήστε τέτοια "γωνιακά" transistors, υπολογίστε κατά προσέγγιση το πλάτος τους W βάσει της μέσης γραμμής της πύλης τους. (Γιά πολύ μεγάλα W/L, μερικοί χρησιμοποιούν σχήματα τύπου "σκακιέρας").\n3. Εσωτερικές Χωρητικότητες: Γιά καθεμιά από τις 4 εκδοχές του αντιστροφέα, μετρήστε τα εμβαδά των διαφόρων στρωμάτων και υπολογίστε την παρασιτική χωρητικότητα (α) στην έξοδο της NAND, περιλαμβάνοντας και την είσοδο του αντιστροφέα (βλ. και ερώτηση 4 γιά το ποιά είσοδος αλλάζει τελευταία και άρα ποιά χωρητικότητα μας ενδιαφέρει), και (β) στην έξοδο του αντιστροφέα (αυτή η χωρητικότητα θα προστεθεί στην CL που υπολογίσατε στην ερώτηση 1).\n4. Ολική Καθυστέρηση: Γιά καθεμιά από τις 4 εκδοχές του αντιστροφέα, υπολογίστε (α) την καθυστέρηση της πύλης NAND, (β) την καθυστέρηση του αντιστροφέα, και (γ) την συνολική καθυστέρηση (το άθροισμα των (α) και (β)). Τι παρατηρείτε σχετικά με την ελαχιστοποίηση της συνολικής καθυστέρησης; Η καθυστέρηση της πύλης NAND μετράει από την ακμή της εισόδου φ1. Σε ποιό από τα δύο transistors καθέλκυσης συμφέρει να συνδεθεί αυτή η είσοδος, και γιατί; Τις καθυστερήσεις τις μετράμε μέχρι να φτάσει η αντίστοιχη έξοδος στην τάση "μεταγωγής" (switching voltage) της επόμενης βαθμίδας, που την θεωρούμε να είναι περίπου 1.25 Volt (τάση τροφοδοσίας 2.5 Volt). Εξηγήστε, ιδιαίτερα γιά την NAND, γιατί οι καθυστερήσεις καθέλκυσης και ανέλκυσης είναι περίπου ίδιες και κατά συνέπεια αρκεί ο υπολογισμός της μίας από τις δύο.\nLast updated: 26 Nov. 2002, by M. Katevenis.


ΤΣΕΧΙΑ: Δείτε τα video clip των τραγουδιών του Τελικού! - OGAE Greece\n8 Ιανουαρίου 2018 11 Ιανουαρίου 2018 Chris Zavos\nΗ Κρατική Τηλεόραση της Τσεχίας έδωσε στη δημοσιότητα τα ονόματα των 6 τραγουδιστών μαζί με τα video clip των τραγουδιών τους, που θα συμμετάσχουν στον Εθνικό Τελικό για την εκπροσώπηση της χώρας στον Διαγωνισμό Τραγουδιού της Eurovision 2018.\nΗ τελευταία φορά που η Τσεχία είχε διοργανώσει Εθνικό Τελικό για τη Eurovision ήταν το 2008 όταν η Tereza Kerndlová εκπροσώπησε τη χώρα με το τραγούδι Have some fun.\nΦέτος υποβλήθηκαν πάνω από 400 τραγούδια στην Τσέχικη Κρατική Τηλεόραση, από τα οποία επιλέγηκαν τα 6 που θα παρουσιασθούν στον Εθνικό Τελικό της Τσεχίας.\nΟ νικητής του Τελικού θα προκύψει από ψηφοφορία κοινού και επιτροπής σε ποσοστό 50-50%. Σε περίπτωση ισοβαθμίας, θα επιλεγεί το τραγούδι που θα έχει προτιμήσει το κοινό.\nΗ επιτροπή θα αποτελείται από ξένα μέλη, ενώ οι ψήφοι του κοινού θα συλλεχθούν μέσω του επίσημου app της Eurovision. Ενώ όλοι θα έχουν τη δυνατότητα να ψηφίσουν για την αγαπημένη τους συμμετοχή, μόνο οι ψήφοι των θεατών από την Τσεχία θα προσμετρηθούν κατά τη διάρκεια του Τελικού.\nΗ ψηφοφορία έχει ήδη ανοίξει και δέχεται τις ψήφους της επιτροπής και του κοινού. Οι φανς μπορούν να κατεβάσουν στο κινητό τους το επίσημο app της Eurovision ώστε να στείλουν τη βαθμολογία τους με την εξής μορφή:\nΠρώτη θέση: 8 βαθμοί\nΔεύτερη θέση: 6 βαθμοί\nΤρίτη θέση: 4 βαθμοί\nΤέταρτη θέση: 3 βαθμοί\nΠέμπτη θέση: 2 βαθμοί\nΈκτη θέση: 1 βαθμός\nΤα μέλη της διεθνούς κριτικής επιτροπής με τη βαθμολογία τους θα δημοσιοποιηθούν στις 22 Ιανουαρίου, ενώ ο νικητής του Εθνικού Τελικού της Τσεχίας θα ανακοινωθεί στις 29 Ιανουαρίου 2018.\nPosted by Eurovision Song Contest Czech Republic on Monday, January 8, 2018\nΓια να δούμε όμως εσείς, ποια από τις παραπάνω υποψηφιότητες επιθυμείτε για την Τσεχία; Πιστεύετε ότι υπάρχει κάποιο τραγούδι ικανό να στείλει τη χώρα στον τελικό;\nΠοιο τραγούδι θέλετε να κερδίσει στον εθνικό τελικό της Τσεχίας?\nEurovision 2018, Τσεχίαczechia, esc 2018, eurovision 2018, Τσεχία\n10 Thoughts to “ΤΣΕΧΙΑ: Δείτε τα video clip των τραγουδιών του Τελικού!”\n8 Ιανουαρίου 2018 at 23:32\n1. Debbi-HIGH ON LOVE (7/10)\n2. Eva Buresova-FLY (6,5/10)\n3. Pavel Callta-NEVER FORGET (4,5/10)\n4. Eddie Stoilow-WE RULE THIS WORLD (4/10)\n5. Mikolas Josef-LIE TO ME (1,5/10)\n6. Doctor Victor-STANDUP (1/10)\nΑν πρυτανεύσει η λογική στην Τσεχία -που δε θα πρυτανεύσει για ακόμα μια φορά- θα έχουν ένα καλό αποτέλεσμα. Αυτή η Debbi έχει το πιο άρτιο τραγούδι που σίγουρα θα μπορούσε να πάει καλά, αν και το ρεφραίν με βαραίνει κάπως και σίγουρα το έχω ξανακούσει. Η εναλλακτική είναι το Fly, αν και η επιρροή της Aminata στη Eurovision έχει μείνει ανεξίτηλη. Ακούγεται πάντως ευχάριστα και ναι, ίσως αποτελεί πρόταση. Χιλιοακουσμένη, αλλά πρόταση. Κάθε άλλη συμμετοχή για την Τσεχία θα είναι φάουλ, αν και πολύ φοβάμαι ότι θα δούμε καμία μετενσάρκωση του Doctor Frankenstein (μην το βλέπετε τυχαίο το όνομα Doctor Victor, παρόλο που μόλις είδα το βιντεάκι, μου ήρθε στο μυαλό ο Igor, ο βοηθός του Δράκουλα στο Van Helsing-άσχετο) ή κανένα τσιλιμπουρδέ Lie to Me, όχι πως δεν το συνηθίζουν. Αν όλα πάνε κατ ‘ ευχήν, προβλέπω ότι ο φετινός διαγωνισμός θα έχει ενδιαφέροντα τραγούδια, κόντρα στους χαλεπούς καιρούς.\nΥ.Γ Ο κύριος Callta είτε είναι μετανάστης από τη Σκανδιναβία, είτε έχει ταξιδέψει στον παγωμένο Βορρά, είτε ζει σε ένα παράλληλο σύμπαν όπου το Βόρειο Σέλας ουρανοχορεύει πάνω από την Πράγα. Δεν εξηγείται αλλιώς τέτοια καούρα.\n9 Ιανουαρίου 2018 at 09:51\nΜέσα το τραγούδι έχει κλέψει και το ύφος του lovewave\n9 Ιανουαρίου 2018 at 12:32\nΓια το Fly λες;\n9 Ιανουαρίου 2018 at 20:48\nGiorgos ναι αλλά σε κάποια σημεία\n9 Ιανουαρίου 2018 at 00:02\nΚαι τα έξι ειναι φρέσκα και μοντέρνα τραγουδάκια. Από την άλλη εκτός του ότι είναι όλα αγγλόφωνα δεν έχει κανένα από αυτά ούτε μισό στοιχείο αντιπροσωπευτικό της τσεχικης μουσικής κουλτουρας/ταυτότητας. Αλλά αυτο θα μου πείτε είναι ένα μεγάλο θέμα που συγκεντρώνει γύρω του διάφορες απόψεις. Κατά τη γνώμη μου πάντως αυτό το κοπιαρισμα δυτικότροπων χιτ «δρομολογείται» εδω και αρκετά χρόνια και δείχνει να παγιώνεται ακόμα και στις χώρες του Καυκάσου των Βαλκανίων και της πρώην Σοβιετικής Ένωσης. Κλείνοντας, αυτο που μου άρεσε περισσότερο και άκουσα ολόκληρο είναι το high on love, ο ρυθμός, η ενορχήστρωση, φωνη της κοπελας, ωραίο σχεδόν σε όλα του 😀 Καλή επιτυχία στην Τσεχια!\n9 Ιανουαρίου 2018 at 00:28\nΤο δικό μου τοπ 6 είναι το εξής:\nΤα δύο πρώτα με διαφορά τα προτιμώ από τα υπόλοιπα.\nΤο 3ο κάτι λέει αλλά έχουμε ακούσει κι άλλα τέτοια κομμάτια γενικότερα.\n9 Ιανουαρίου 2018 at 10:16\nΤα τραγούδια είναι όλα τους αξιοπρεπή. Δεν υπάρχει κάτι ρηξικέλευθο και τα ‘χουμε ξανακούσει κάπου, αλλά είναι πολύ καλύτερα σε σύγκριση με το χάλι της Μάλτας. Απο κει και πέρα στο μόνο που πάτησα replay κατευθείαν είναι το Fly της Buresova. Εμφανείς ομοιότητες με Love Injected (προσωπικά μου θύμισε πολύ και το Phoenix της Molly Sandén για όσους το ‘χουν ακούσει) αλλά παραμένει ένα πολύ άρτιο αποτέλεσμα. Αλλά θέλει ΆΨΟΓΗ live ερμηνεία κι ένα δυναμικό staging με οπτικά εφέ για να αναδειχθεί. Αν συμβούν αυτά πιστεύω θα μπορεσει να ξεπεράσει το Lie to Me του Josef, που αναμφισβήτητα είναι το φαβορι, αν και προσωπικά ποτέ δεν μου άρεσε ιδιαίτερα. Αν κάτι πάει στραβά και αυτά τα δυο (Fly & Lie To Me) δεν δουλέψουν στο live τότε όλα είναι ανοιχτά\n9 Ιανουαρίου 2018 at 19:30\nLie To Me – Mikolas Josef και σίγουρη πρόκριση στον τελικό!\nο μικρός είναι τόσο χαρισματικός που θα τον λατρέψει ο τηλεοπτικός φακός…\nΩστόσο και το FLY είναι εξαιρετικό…ίδωμεν\n9 Ιανουαρίου 2018 at 19:35\nO Mikolas Josef αν πάει θα σαρώσει, πιστεύω.\nΕδώ και κανα 2μηνο ακούω το τραγούδι του Lie to me που κάπου το είχα πετύχει και μόλις είδα ότι είναι υποψήφιο σήμερα, είπα WOWWWWW!!! Πάμε Τσεχία μου δυνατά.\n10 Ιανουαρίου 2018 at 20:34\nειχε γινει γνωστο απο το δεκεμβριο οτι κατεθεσε το τραγουδι για τον εθνικο τελικο και επελεγη αναμεσα σε περιπου 400 τραγουδια (36 απο τσεχους συνθετες). το τραγουδι κυκλοφορησε με το official video clip το νοεμβριο αλλα επομενο ηταν οτι η παρουσιαση του θα ηταν αντιστοιχη των αλλων για να μην υπαρξει μεγαλη προβολη στο συγκεκριμενο και να υπαρχει μια ισοτητα


Πώς να μάθετε τα παιδιά σας να…εκτιμούν! | Grevenamedia.gr - 24 ώρες Τοπικές ειδήσεις Δυτ Μακεδονίας\n29 λεπτά Μεταμόρφωση ή παραμόρφωση *Του Απόστολου Παπαδημητρίου\n2 ώρες Χρηματοδότηση έργου ενεργειακής αναβάθμισης της παλαιάς πτέρυγας και των Εξωτερικών Ιατρείων του Νοσοκομείου Κοζάνης, προϋπολογισμού 952 χιλ. ευρώ από το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα “Δυτική Μακεδονία” 2014-2020\nΜαθήματα ευτυχίας. Mπορείτε να μάθετε στα παιδιά σας (όσο ακόμα είναι μικρά) βασικές αρχές που θα τα καταστήσουν ευτυχισμένα και πλήρη, καθώς μεγαλώνουν.Μια βασική αρετή είναι να ξέρεις να εκτιμάς και να μην είσαι αχάριστος.\nΠροηγούμενο Οι επιπτώσεις της υπερβολικής χρήσης κινητού στα παιδιά\nΕπόμενο Απαλλάξου από το κρύωμα με 5 κινήσεις…