နည်းလမ်းများ Archives - 9style\nပရိသတ်တွေချစ်ကြတဲ့ စန္ဒီမြင့်လွင် က အဆိုပိုင်းမှာသာမက သရုပ်ဆောင်ပိုင်းမှာပါ ထူးချွန်အောင်မြင်သူလေး ဖြစ်ပါတယ်။ စန္ဒီမြင့်လွင်က အခုဆိုရင် အိမ်ထောင်ကျပြီးလို့ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ သမီးလေးတစ်ယောက်ကို မွေးဖွားထားတဲ့ မိခင်တစ်ဦးဖြစ်နေပါပြီ။ စန္ဒီမြင့်လွင်က ကလေးမေမေတစ်ယောက်ဖြစ်နေပေမယ့် မိသားစုအရေးကိစ္စတွေနဲ့အတူတူ အနုပညာလုပ်ငန်းတွေကို မျှတစွာ လုပ်ကိုင်နေတာ…\nအချိန်တိုအတွင်းဝိတ်ကျသွားတဲ့ အတွေ့အကြုံလေးကိုဝေမျှလာတဲ့ အေးဝတ်ရည်သောင်း\nမအေးသောင်းဆိုရင် မြန်မာနိုင်ငံမှာ မသိတဲ့သူရှားပါတယ်။ ပရိတ်သတ်အများစုကလည်း ပုရိသတွေ ပါပဲ။မိန်းကလေးတိုင်းလည်း အားကျရမယ့် အလှကို ပိုင်ဆိုင်ထားတာလည်း မအေးသောင်းပါပဲနော်။မြန်မာဝတ်စုံလေးနဲ့ဆိုရင် မြင်သူငေးစေတဲ့ အလှကို ရရှိထားသူလေးပါ။ဒ့ါအပြင် သူမ လှုပ်ရှားမှုတွေကို Fb မှာ ပရိတ်သတ်တွေကို အမြဲတမ်း မျှဝေတတ်ပါသေးတယ်။အနုပညာလောကမှာ…\nThi Ha September 9, 2019\n၂ ပတ်အတွင်း (၈) ပေါင် ဝိတ်ကျသွားတဲ့ ခင်သဇင်ရဲ့ အံ့ဖွယ်နည်းလမ်း\nပရိသတ်ကြီးရေ ခင်သဇင်လို့ ဆိုလိုက်တာနဲ့ ဇာတ်လမ်းတွဲလေးတွေမှာ သရုပ်ဆောင်တဲ့ မျက်နှာချိုချို၊ ချစ်စဖွယ်အပြုံးနဲ့ အတူ ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး အဆီအပိုမရှိတဲ့ ကိုယ်လုံးပိုင်ရှင် မော်ဒယ်လ်မင်းသမီးချောလေးကို ပြေးမြင်မိကြမှာပါနော်…ဒါ့အပြင် သရုပ်ဆောင်ကစ်ကစ်နေမကောင်းဖြစ်တော့ ရောဂါစဖြစ်ကတည်းက ကူညီထောက်ပံ့ပေးခဲ့တဲ့ ဖြူစင်တဲ့ နှလုံးသားပိုင်ရှင်လေးကလည်း ခင်သဇင်ပါပဲ…. အဲဒီလို…\nThi Ha September 7, 2019\nဆင်တုတ်ကွေးဖြစ်ပြီးနောက်မြန်မြန်နာလန်ထူအောင်ဦးစားပေးစားရမည့်အစားအစာများ အခု အဖြစ်များနေကြတဲ့ ဆင်တုပ်ကွေး ခေါ် Chikungunya ဟာ ရောဂါပိုးသယ်ဆောင်လာတဲ့ခြင်ကိုက်တာခံရပြီး ၂ ရက်ကနေ ၇ ရက်အတွင်း လက္ခဏာတွေပေါ်လာတတ်ပါတယ်။စစချင်းမှာ ကိုယ်ပူတာ၊ အဆစ်အမြစ်တွေကိုက်ခဲတာခံစားရတယ်၊ နောက်တော့ နုံးတာ၊ ကြွက်သားနာကျင်တာ၊ ခေါင်းကိုက်တာ၊ အရေပြားအနီကွက်ဖြစ်တာတွေဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။…\nThi Ha August 27, 2019\nခေါင်းချွေး အရမ်းထွက်တာ ဘာကြောင့်လဲ… ရေချိုးပြီးခါစ အရမ်းထွက်ပါတယ် (ဆရာကြီး ဦးရန်အောင်)\nခေါင်းချွေး အရမ်းထွက်တာ ဘာကြောင့်လဲ…ရေချိုးပြီးခါစ ခေါင်းချွေးအရမ်းထွက်ပါတယ် …. မေးသူ အမျိုးသား။ ကလေးက ညတိုင်း အိပ်ယာထဲမှာ ချွေးထွက်ပါတယ်…. ဘာဆေးသောက်ရမလဲ…… ကလေး။ ခြေဖဝါးလက်ဖဝါး အမြဲချွေးထွက်ပါတယ် ….. မေးသူ အမျိုးသမီး။ ခြေဖဝါး လက်ဖဝါး…\nThi Ha August 22, 2019\nဆံပင်ကျွတ်သူ ၊ ဆံပင်နက်ချင်သူများအတွက် အထိရောက်ဆုံးနည်းလေးပါ\nဒီနည်းလေးက ယုမွန်ကိုယ်တိုင်စမ်းသပ်ထားပြီး တကယ်ထူးခြားလို့ တင်ပေးဖြစ်တာပါ….၄ခေါက်လောက် အသုံးပြုရုံနဲ့ ဆံပင် ၉၅%အကျွတ်သက်သာ မဲနက်သန်စွမ်းစေပါတယ်။ယုမွန် အရင်က အစာအိမ်ရောဂါအခြေနေဆိုးလို့ ၂နှစ်လောက် နနွင်းနေ့စဉ် ၁၀လုံးသောက်ရပါတယ် …အဲ့ကထဲက ရှိသမျှ ဆံပင်တွေ ကျွတ်တာ ထိပ်ပါပြောင်တဲ့အထိပါ…ဆေးနည်းပေါင်းစုံကုခဲ့ပေမဲ့ အဆင်မပြေခဲ့ပါဘူး …ထိပ်ပါပြောင်ပြီး…\nThi Ha August 21, 2019\nကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချတာနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကိုယ်တွေသိထားတဲ့ဆောင်ရန်၊ရှောင်ရန်တွေက တစ်ခါတစ်ရံ မှားယွင်းနေတတ်ပါ တယ်။ဥပမာ ဘယ်အချိန်မှာထမင်းမစားရတော့ဘူးတို့၊ဘယ်အစားအစာက ကယ်လိုရီများတယ်တို့ စသဖြင့်မှတ်ထားပြီး အဲ့ဒါတွေကိုရှောင်တတ်ကြပါတယ်။ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တစ်ချို့ရဲ့ လေ့လာချက်တွေအရ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့တောမယ်ဆိုရင် ကိုယ်တွေလုပ်လေ့ရှိတဲ့ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်တစ်ချို့ကမှားယွင်းနေတာ ကိုတွေ့ရှိခဲ့ရပါတယ်။ကိုယ်အလေးချိန်ကို ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်အောင်လျှော့ချတာနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဘာတွေမှားနေလဲ၊ဘာတွေကအမှန်လဲဆိုရင်… – ည၆နာရီကျော်ရင် ဘာမှမစားရတာမဟုတ်ပဲ မအိပ်ခင်…\nသွားချေးကျောက်တွေကြောင့် ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုမရှိဖြစ်နေလား ? သွားတွေဝါနေလို့ ရယ်လိုက်တိုင်း ပါးစပ်တောင် သိပ်မဟရဲတော့ဘူးလား ။ သွားချေးကျောက်တွေကို အချိန်ကြာတဲ့အထိထားပြီး မဖယ်ရှားပေးဘူးဆိုရင် ပါးစပ်အနံ့သက်ဆိုးတွေဖြစ်စေပြီး သွားကျန်းမာရေးကိုလည်း ထိခိုက်စေပါတယ်။ အသက်ကြီးမှ သွားတွေ အကုန်ကျိုးပြီး စားချင်တာ မစားရတဲ့ဘဝ…\nThi Ha August 20, 2019\nခြေသလုံးကြော တောင့်တင်းသူများ နှစ်ချက် ဆောင်ရွက်ပေးပါ( သြ / သု ) ဆရာကြီး ဦးရန်အောင်)\nခြေသလုံးကြော တောင့်တင်းသူများ ……. နှစ်ချက် ဆောင်ရွက်ပေးပါ။ရေချိုးခါနီး ခြေဖဝါးဆားပွတ်ပြီးမှ ရေချိုးပါ။( အပူထုတ် ရေချိုးနည်း လမ်းညွှန်ချက်ကို တင်ထားပြီးပါပြီ )တောင့်တင်းတဲ့နေရာကို မန်ကျည်းရေ ကျဲကျဲနဲ့ လက်နှစ်ဖက်နဲ့ ညှပ်ပြီး ပွတ်ပေးပါ။ ခြေပေးပါ။ ခြေပြီးမှ ရေချိုးပါ။…\nThi Ha August 19, 2019\nအာပုပ်ဆော်နံတာ၊ သွားမှာကျောက်တည်တာနဲ့ သွားချိုး (ဂျိုး) တက်တာတွေကို ပျောက်ကင်းစေမဲ့ သဘာဝသွားတိုက်ဆေး\nသွားနဲ့ခံတွင်းကျန်းမာရေးက သိပ်ကိုအရေးကြီးပါတယ်။ စကားပြောဆိုဆက်သွယ်ရမှာ ခံတွင်းနံ့မဆိုးဖို့လိုသလို အပြုံးချင်းဖလှယ်ရာမှာ ယုံကြည်မှုရှိဖို့လိုပါတယ်။ဒီအတွက် ဘယ်လိုသွားတိုက်ဆေးတွေ ၀ယ်ယူအသုံးပြုရမလဲလို့ တွေးနေပြီလား။ အဲဒီလို ကုန်ပစ္စည်းတွေဝယ်စရာမလိုဘဲ သဘာဝပစ္စည်းလေးတွေနဲ့ သွားတိုက်ဆေးပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်း …. အုန်းဆီသန့် စားပဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း ….…


Accented neutral outfits for inverted triangle body type – 𝐀𝐫𝐢𝐞𝐥'𝐬 𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞\nAccented neutral outfits for inverted triangle body type\n2 months ago YAMIN\nFashion ချစ်သူတို့ အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ။ Styling Tips ကဏ္ဍလေးကနေကြိုဆိုပါတယ်။\nဒီနေ့တင်ဆက်သွားမဲ့အကြောင်းအရာလေးကတော့ Inverted Triangle Body Type လေးတွေအတွက်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ Inverted Triangle Body ပိုင်ရှင်တွေအတွက် Accented Neutral Color Scheme ကို အသုံးပြုပြီးတော့ဘယ်လို ဝတ်ဆင်ရမလဲ Attention ကိုဘယ်နေရာမှာယူမလဲ စတဲ့ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်လေးတွေဝေမျှပေးသွားပါမယ်။ Accented Neutral Color Scheme ဆိုတာက တစ်ကိုယ်လုံးမှာ Neutral Color တွေသုံးထားပြီး နေရာအစိတ်အပိုင်းသေးသေးလေးတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် နှစ်ခု မှာပဲ အရောင်လေးတစ်ရောင်ထည့်သုံး ထားတာမျိုးပါ။ Inverted Triangle Body ဆိုတာကတော့ တင်ပါးထက်ပခုံးက သိသိသာသာပိုကျယ်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစားကိုဆိုလိုတာပဲဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် Runway Model တွေမှာအတွေ့များပါတယ်။ အပေါ်ပိုင်းက အောက်ပိုင်းထက် ကြီးသယောင်ဖြစ်နေတဲ့အတွက် အပေါ်ပိုင်းမှာ Weight ထပ်ထည့်လို့ မရပါဘူး။ ယေဘုယျအားဖြင့် Attention ဖြစ်စေတဲ့ ပစ္စည်းတွေ အရောင်တွေကိုလည်း ခန္ဓာကိုယ် အပေါ်ပိုင်းမှာ ဆင်မြန်းတာတွေ ရှောင်ရပါမယ်။ အဲ့ဒါတွေကို ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းမှာဆိုရင်တော့ ထည့်သုံးလို့ရတာပေါ့။ အရောင်တွေကို ဘယ်နေရာမှာ Attention ယူပြီးထားမလဲဆိုတာကိုတော့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိရအောင် အောက်မှာပုံလေးတွေနဲ့ တွဲပြီးပြပေးထားပါတယ်။\nAccented Neutral Outfits တွေအတွက် အလွယ်ကူဆုံး အသုံးချရမဲ့နေရာကတော့ ဖိနပ်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဖိနပ်မှာ အရောင်ထည့်သုံးပြီး Attention ယူတာက Inverted Triangle တွေအတွက်တင်မကပဲ တခြားဘယ် Body Type ပဲဖြစ်ဖြစ် သုံးလို့ရတဲ့ Styling Tips ပါပဲ။\nအသုံးချလို့အကောင်းဆုံး ဒုတိယ Accessory ကတော့ အိတ်ပါ။ အိတ်အမျိုးအစားတွေအများကြီးရှိတဲ့ထဲမှာမှ အောက်ချပြီးကိုင်တဲ့ Hand Bag အိတ်ကို Attention ယူဖို့ ရွေးချယ်ခြင်းကလည်း အပေါ်ပိုင်းကြီးတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ပိုင်ရှင်တွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ။\nInverted Triangle ရဲ့နောက်ထပ် အားသာချက်တစ်ခုကတော့ ပခုံးကျယ်တဲ့ အတွက် ဘောင်းဘီနဲ့ Skirt Type တော်တော်များများကို တောက်တဲ့ အရောင်တွေသုံးပြီး ဝတ်ဆင်နိုင်တာပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် Inverted Triangle Body ပိုင်ရှင် သင်ဟာ အရင်က အရောင်တွေကို အောက်ပိုင်းမှာဝတ်ဖို့ ရှောင်လေ့ရှိတဲ့သူတစ်ဦးဆိုရင် အခုကစပြီး ပြောင်းလဲလိုက်ပါတော့ ။\nInverted Triangle သည် Apple Type နဲ့ ကွာခြားတဲ့အချက်က Apple Type တွေလို Belly မရှိတဲ့အတွက် ခါးမှာ Attention ယူတဲ့အနေနဲ့ အရောင်ပါတဲ့ ခါးပတ်တွေကို တွဲဖက်ဝတ်ဆင်လို့ရပါသေးတယ်။\nနောက်ဆုံးအနေနဲ့ သတိထားရမဲ့အချက်ကလေးတွေကတော့ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းမှာ Attention မယူမိစေဖို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။\nNo. 1. အရောင်ပါတဲ့အင်္ကျီတွေကိုရှောင်ပါ။\nNo. 2. Shoulder Bag နဲ့ belt Bag or Lip Stick Holder Mini Bag လေးတွေကို ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းမှာ ဗဟိုပြုပြီးလွယ်ခြင်းကို ရှောင်ပါ။\nဒီနေ့ဖော်ပြပေးသွားတဲ့ Inverted Triangle Body Type အတွက် Styling Tips လေးတွေကို အားလုံးနှစ်သက်သဘောကျပြီး အသုံးဝင်လိမ့်မယ်လို့ထင်ပါတယ်။ နောက်အပတ်တွေမှာလည်းတခြား Body Type တွေအတွက် Styling Tips လေးတွေဖော်ပြပေးသွားဦးမှာမလို့ စောင့်မျှော်ကြပါဦးနော်။\nBy YAWAI HTOO MYAT\nTags: Accented Neutral Outfits, FashionStyle, Inverted triangle Body Shape, OOTD, Outfits Ideas, styling tips\nPrevious ‘Do Do Sol Sol La La Sol’ Go Ara’s As Goo Ra-Ra Fashion Look-book\nNext Balenciaga Fall 2021 Collection


John, Lesson 009 - The fullness of God in Christ | Waters of Life\nHome -- Burmese -- John - 009 (The fullness of God in Christ)\n3. လူ့ဇာတိခံယူရာမှာ ဘုရားဇာတိ အပြည့် ထင်ရှားခြင်း ရှိ။ (ယောဟန် ၁း ၁၄ - ၁၈)\nယောဟန် ၁း ၁၅- ၁၆\n၁၅ ယောဟန်သည် ထိုသခင်အကြောင်းကို သက်သေခံ၍ ကြွေးကြော်သည်ကား၊ ငါ့နောက်ကြွလာသောသူသည် ငါမရှိမှီ ရှိနှင့်သည် ဖြစ်၍၊ ငါ့ထက်သာ၍ ကြီးမြတ်သည်ဟု ဆိုရာ၌၊ ထိုသူကို ဆိုလိုသည်ဟု သက်သေခံလေ၏။ ၁၆ ထိုသူ၏ ပြည့်စုံခြင်းမှလည်း ကျေးဇူးတပါး၌ ထပ်ဆင့်၍ ကျေးဇူးတပါးကို ငါတို့ရှိစမျှသည် ခံရကြပြီ။\nနှစ်ခြင်းဆရာယောဟန် ကြွေးကြော်တာက ခရစ်တော်ဟာ သူ့အရင် ရှိခဲ့ပြီး၊ အခု သူ့နောက်မှာ ကြွလာတယ်လို့ ဆိုတယ်။ ဒီစကားအနက်ကို ဆွေစဉ်မျိုးဆက်စာရင်းနဲ့ လိုက်မမှီနိုင်ဘူး။ ဒါက ခရစ်တော်ရဲ့ ထာဝရတည်ရှိမှုကို ထည့်ပြောလိုက်တာပါပဲ။ ခရစ်တော်ဟာ အချိန်၊ နေရာ၊ ပျက်စီးခြင်းတို့နဲ့ ကင်းလွတ်တဲ့ ထာဝရတည်တဲ့ဘုရားလို့ သက်သေခံတယ်။ တောထဲမှာ နှစ်ခြင်းဆရာယောဟန်ဟာ လူတွေရဲ့ အပြစ်ဒုစရိုက်တွက် ကြေကွဲနေတယ်။ အပြစ်ခွင့်လွှတ်ခြင်းအတွက် နောင်တတရားကို ဟောတယ်။ ဒါပေမယ့် သခင်ယေရှုကို မြင်တဲ့အခါ ဝမ်းမြောက်တယ်။ စိတ်လှုပ်ရှားတယ်။ ခရစ်တော် ထာဝရတည်တယ်။ သမ္မာတရားပြည့်တယ်။ သေခြင်းအရိပ်နဲ့ ကင်းလွတ်တယ်။ လူ့ဇာတိခံယူတဲ့ ခရစ်စမတ်ကာလရဲ့ ဝမ်းမြောက်ခြင်းက ဘုရားရဲ့ထာဝရအသက်က လူ့ကိုယ်မှာ ထင်ရှားလာတယ်။ သေခြင်းကို ဖြစ်စေတဲ့ အပြစ်က သူ့မှာ လုံးဝမရှိတဲ့အတွက် သေခြင်းကို အောင်နိုင်တယ်။\nကျေးဇူးတော်ရဲ့ အတိမ်အနက်ကို နားလည်တဲ့အတွက် ခရစ်တော်အပေါ်မှာ ဘုရားသခင်ရဲ့ ပြည့်စုံမှုတွေ တည်နေလို့ ဝမ်းမြောက်တယ်။ ဂုဏ်တော် ချီးမွမ်းတယ်။ ရှင်ပေါလုကလည်း “ဘုရားသခင်၏ ဇာတိအဖြစ်တော်၏ ပြည့်စုံခြင်းအပေါင်းသည် ခရစ်တော်၌ ကိုယ်ထင်ရှား၍ ကျိန်းဝပ်တော်မူ၏။ …. ထိုသခင်၌ သင်တို့သည် စံလင်ခြင်း ရှိကြ၏။” (ကောလောသဲ ၂း ၉- ၁၀) ယောဟန်က “ထိုသူ၏ ပြည့်စုံခြင်းမှလည်း ကျေးဇူးတော် တပါး၌ ထပ်ဆင့်၍ ကျေးဇူးတပါးကို ငါတို့ရှိသမျှသည် ခံရကြပြီ။” (ယောဟန် ၁း ၁၆)\nခရစ်တော်ရဲ့ ပြည့်စုံခြင်းမှ ဘာရသလဲ? အငယ် ၁၄ မှ ရှင်ယောဟန် ရှင်းပြတာကို မှတ်မိရင် ကိုယ်တော်ရဲ့ ကြီးမြတ်ခြင်းနဲ့ ကျေးဇူးတော်ကို နေ့တိုင်း ကြွယ်ဝစွာ ခံစားရမှာကို သဘောကျမှာပါ။\nလူ့ပါးစပ်ဖျားက စကားထွက်ရသလို ခရစ်တော်ကလည်း ဘုရားထံမှ ထွက်လာတဲ့ နှုတ်ကပတ်တော်ပါ။ ဘုရားသခင်ရဲ့ စိတ်သဘော၊ အလိုတော်နဲ့ ဝမ်းမြောက်ရာလည်း ဖြစ်တယ်။ စိတ်နှလုံးထဲကို ဧဝံဂေလိတရား ရောက်လာတဲ့အခါ လူ့အလိုဆန္ဒတွေလည်း ပြောင်းလာတယ်။ ခရစ်တော်က စိတ်နှလုံးထဲ ဝင်ရောက်လာပြီး၊ ဘုရားရဲ့ ကောင်းမြတ်ခြင်းအတိုင်း စိတ်ပြောင်းလဲစေတယ်။ ဒါဟာ ကြီးမားတဲ့ ကျေးဇူးတော် မဟုတ်ပါလား?\nခရစ်တော်ဟာ ဘုရားရဲ့အသက်ပါ။ သိပ္ပံပညာနဲ့ အိမ်တွေ၊ တံတားတွေ၊ ကြီးမားတဲ့ ဗုံးတွေ ထုတ်လုပ်လို့ ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အသက်ကို ဘယ်သူမှ ဖန်တီးလို့ မရဘူး။ ဘုရားအခွင့်ပေးထားတဲ့အတိုင်း လူမိဘနှစ်ပါးကသာ သားသမီး ဆင်းသက်လာရတယ်။ ဒါလည်း ကျေးဇူးတော် မဟုတ်လား?\nလောကီအသက်တာ ကုန်ဆုံးသွားရင် ဘုရားဝိညာဉ်ရတဲ့ ယုံကြည်သူက ထာဝရအသက် ရှိတယ်။ ဘုရားအသက်ရတဲ့ ခရစ်ယာန်က ထပ်မသေတော့ဘဲ ထာဝရအသက် ရတယ်။ ဒါလည်း ကျေးဇူးတော် မဟုတ်လား? ခရစ်တော်က လောကရဲ့ အလင်း ဖြစ်တယ်။ အမှောင်ကို အောနိုင်ပြီး မှောင်တဲ့ညကို အလင်းပေးသူ ဖြစ်တယ်။ မှောင်နေတဲ့ ကမ္ဘာကို ဘုရားက မြောင်လင့်ခြင်း ပေးတယ်။ ဘာမှမတတ်နိုင်လို့ ငြီးနေတဲ့ ကမ္ဘာကို တန်ခိုးအစွမ်း ပေးတယ်။ ခရစ်တော်ရဲ့ အလင်းက အမှောင်ထုကြီးစိုးတဲ့ လောကကို တောက်ပလာစေတယ်။ ခရစ်တော်ကို ယုံကြည်ရင် နိုင်ငံရေး၊ စီးပွါးရေး၊ မိသားစု၊ အသင်းတော်တွေမှာ စစ်မှန်မှုနဲ့ ယုံကြည်မှု ရလာမယ်။ ဒါလည်း ကျေးဇူးတော် မဟုတ်လား?\nသခင်ယေရှုက စင်္ကြဝဠာကို ဖန်ဆင်းတဲ့သူ။ သူ့မှာ ဘုရားတန်ခိုးတော် အလုံးစုံရှိတယ်။ သူပြတဲ့ နိမိတ်လက္ခဏာတွေက သူ့မှာ အာဏာရှိကြောင်း ပြနေတယ်။ သေရာမှ ပြန်ရှင်တဲ့အတွက် သေခြင်းကို အောင်မြင်တဲ့ တန်ခိုးရှိကြောင်း သက်သေပြတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာက မြေဆွဲအားကို ဆန့်ကျင်ပြီး ရေပေါ်မှာ လမ်းလျှောက်တယ်။ မုန့်နဲနဲလေးကို ဖဲ့ပြီး လူ ၅ ထောင်ကို ဝအောင် ကျွေးနိုင်တယ်။ လူတွေရဲ့ ဦးခေါင်းထက်က ဆံပင်အရေအတွက်ကို သိတယ်။ သူ့ကျေးဇူးတော်ကို ရိုသေဦးညွတ်သင့်တယ် မဟုတ်လား။\nခရစ်တော်ရဲ့ ကြွယ်ဝပြည့်စုံခြင်းကို ပိုသိချင်သလား? ကမ္ဘာကို ပိုင်တဲ့သူ။ ရှိသမျှ စည်းစိမ်ဥစ္စာ၊ လူ့ရဲ့ အချိန်နာရီ မိနစ်တိုင်း သာမက လူကို ဘုရားပိုင်တယ်။ လူကို ဖန်ဆင်းရုံသာမက လူကို စောင့်ထိန်းတဲ့ အရှင် ဖြစ်တယ်။ အားလုံးကို ပိုင်တယ်။ လူပိုင်ဆိုင်သမျှဟာ သူယုံကြည်လို့ ဘုရားဘုန်းတော်အတွက် သုံးဖို့ လူကို အပ်ထားတာ ဖြစ်တယ်။ လူ့ကိုယ်အင်္ဂါ၊ စိတ်ကူးအတွေးတွေနဲ့ မိဘဆိုတာ ဘုရားပေးတဲ့ လက်ဆောင်ပါ။ ကျေးဇူးတော် ချီးမွမ်းစရာ မကောင်းဘူးလား?\nခရစ်စမတ်နဲ့ လူ့ဇာတိခံယူခြင်းရဲ့ အံ့သြစရာအချက်က ဘုရားက လူအဖြစ်နဲ့ မွေးဖွါးလာခြင်းပဲ။ ဒီအံ့သြဘွယ် ဖြစ်ရပ်ကို နှစ်ပေါင်း ၇၀၀ အလိုကတည်းက ပရောဖက်ဟေရှာယက ဝိညာဉ်တော် မှုတ်သွင်းခြင်းအားဖြင့် ကြိုဟောခဲ့တယ်။ “ငါတို့အဖို့ သူငယ်ကို ဖွါးမြင်၏။ ငါတို့အား သားကို သနားတော်မူ၏။ ထိုသူသည် အုပ်စိုးခြင်း အာဏာစက် ရှိလိမ့်မည်။ နာမတော်ကား အံ့သြဖွယ်၊ တိုင်ပင်ဘက်၊ တန်ခိုးကြီးသော ဘုရားသခင်၊ ထာဝရအဘ၊ ငြိမ်သက်ခြင်း အရှင်ဟု ခေါ်ဝေါ်သမုတ်ခြင်းကို ခံတော်မူလိမ့်မည်။” (ဟေရှာယ ၉း ၆)\nဝမ်းနည်းစရာက ဖန်ဆင်းစတုန်းက ရခဲ့တဲ့ ဘုရားပုံသဏဏ္ဍာန်တော်ကို လူအထဲမှာ ခရစ်တော်က ပြန်ထည့်ပေးတယ် ဆိုတာကို လူ့ဦးနှောက်က နားလည်ဖို့ နှေးကွေးနေတယ်။ သခင်ယေရှုက ပညာရှိ၊ အတွေးထက်တဲ့ အကြံပေးအရာရှိ၊ တန်ခိုးကြီးတဲ့ ထာဝရဘုရားသခင်ပါ။ ဖွါးမြင်လာတဲ့ သူငယ်တော်ယေရှုမှာ ဘုရားဂုဏ်တော် အားလုံး ရှိတယ်။ သခင်ယေရှုအားဖြင့် ဘုရားသခင် ကြွလာတာကို နားလည်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါကိုသိရင် ဘုရားသခင် ငါတို့နဲ့ အတူရှိပြီလို့ ဆိုနိုင်ပါပြီ။\nခရစ်တော်က ဂုဏ်တော်တွေကို သူသာ ပိုင်ဖို့၊ ဒါမှမဟုတ်၊ သူက ကောင်းကင်မှာပဲ စံဖို့ အလိုတော် မရှိပါဘူး။ လောကကို ကြွလာတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာကို ဆောင်ယူတယ်။ နိမ့်ကျတဲ့ လူအဖြစ်ကို ခံယူပြီး ကောင်းကင်တံခါးကို ဖွင့်ပေးတယ်။ ခမည်းတော်နဲ့အတူ ပြန်နေရမယ်။ ဘုရားဂုဏ်တော်တွေ ပြန်ရရှိမယ်။ အသင်းတော်မှာ ဘုရားရဲ့ ဂုဏ်တော်တွေ အပြည့်အဝ ခံစားရတာကို ရှင်ပေါလုကလည်း သက်သေခံတယ်။ ဧဖက် ၁း ၂၃။ ၄း ၁၀ နဲ့ ကောလောသဲ ၂း ၁၀ ကို ဖတ်ပါ။ ဘုရားကျေးဇူးတော်နဲ့ ခရစ်တော်ရဲ့ ကျေးဇူးတော်တွေကို မြင်လာ၊ ချီးမွမ်းလာလိမ့်မယ်။ သူတပါးကို ကျေးဇူးတော်မျှဝေသူ တယောက်လည်း ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။\nဆုတောင်း သခင်ယေရှုဘုရား၊ ကိုယ်တော်ဟာ ဘုရားသခင်ရဲ့ သားတော် ဖြစ်ပါတယ်။ ချစ်ခြင်း၊ တန်ခိုးနဲ့ သမ္မာတရား အလုံးစုံ ကိုယ်တော် ရရှိပါတယ်။ စွန့်ပစ်မထားဘဲ အတူရှိနေပေးတဲ့အတွက် ပြပ်ဝပ်ကိုးကွယ်ပါတယ်။ ချစ်လို့ လူ့ဇာတိခံ၊ ရွေးနှုတ်ကယ်တင်ခဲ့ပါတယ်။ ကျေးဇူးတော် တပါးပြီးတပါး ပေးသနားတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။


ဒေါက်တာလွဏ်းဆွေ: အစိုးရရဲ့ လက်ပံတောင်းတောင် အကြမ်းဖက်ဖြိုခွဲမှုကို ရန်ကုန်သံဃာတွေ ဆန္ဒပြ\nအစိုးရရဲ့ လက်ပံတောင်းတောင် အကြမ်းဖက်ဖြိုခွဲမှုကို ရန်ကုန်သံဃာတွေ ဆန္ဒပြ\nမူဆလင် ရိုဟင်ဂျာတွေကို လူမျိုးတုန်း သတ်ဖြတ်တယ်လို့ စွပ်စွဲတယ်ဆိုရင် ရခိုင်လူမျိုး တွေထဲကရော တယောက်မှမသေဘူးလား ရခိုင်အိမ်တွေလဲ မီးရို့ခံရတာဘဲလေ လူမျိုးစု နှစ်ခုကြားဖြစ်တဲ့ ကိစ္စကို လူမျိုးတုန်းသတ်တယ်လို့ ပြောရင် ရခိုင်ပြည်နယ်အတွင်းမှာရှိနေတဲ့ မူဆလင် ရိုဟင်ဂျာတွေက ဘာကြောင့် မြန်မာစကား ရခိုင်စကားကို လုံးဝမပြောကြတာဟာ အထူးဆန်းဆုံးပါဘဲ လူသားခြင်း ကိုယ်ခြင်းစာ ပါတယ် ဒါပေမယ့် ဧည့်သည်ဟာ အိမ်ထောင်ဦးစီး ဖြစ်ချင်လို့ မရပါဘူး အိမ်သားဖြစ်ချင်လို့မရပါဘူးဗျာ လူ့အခွင့်အရေး လူသားချင်းကိုယ်ချင်းစာမှုလို့ ပြောပြောနေကြတဲ့လူတွေကိုယ်တိုင် ခင်ဗျားတို့အိမ်မှာ ကျနော် သုံးလ လာနေမယ် အိမ်ထောင်ဦးစီး ဖြစ်ခွင့်တောင်းရင် လူအခွင့်အရေးအရ လူသားချင်ကိုယ်ချင်းစာတယ် ဆိုခဲ့ရင် ခင်ဗျားတို့ ခွင့်ပြုမှာလား သေသေချာချာ ခံစားပြီး အဖြေပေးကြည့်ပါလားဗျာ...။\nlwk . ညီလေးတုိ့ပညာကိုဆုံးခန်းတိုင်အောင်သင်ယူပါ. .နိုင်ငံရေးကိုလေ့လာပါတဖြေးဖြေးသိသွားမယ်။ရန်ဖြစ်နေရင်အကြောင်းမထူးပါဘူးဒို့မြန်မာလူမျိုးတွေသိခါင်္ကျပါတယ်နိုင်ငံကြီးသားပီသအောင်နေကွာ။ဆရာလုပ်တယ်မထင်နဲ့ကွာ အကြံပြုတယ်ကွား။ ညီလေး\nkyat phyu said...


အန်တီရယ် နောက်ဆုံးပြောသွားတဲ့ စကားနဲ့တင် အရမ်းကိုလေးစားပါတယ်…. – Real News\nအန်တီရယ် နောက်ဆုံးပြောသွားတဲ့ စကားနဲ့တင် အရမ်းကိုလေးစားပါတယ်….\nအမလုပ်တာ ဘာမှမရှိတာ။ ဆန္ဒပြတဲ့သူတွေ အချဉ်ပေါင်းဝေတာပဲရှိတာ “သီးစုံအချဉ်ပေါင်းရောင်းသူ မုံရွာမြို့ ထန်းတော ညောင်ရိပ်သာရပ်ကွက်နေ မတင်တင်အေး နှင့်တွေ့ဆုံခြင်း။\nမတင်တင်အေးသည် ဖေဖော်ဝါရီ ၂၇ ရက်က ဈေးရောင်းနေစဉ် အိမ်နီးချင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့်အတူ ဖမ်းဆီးခံခဲ့ရသည်။ ၎င်းသည် ယခင်ရက်များက ဆန္ဒပြလူထုကို ၎င်းရောင်းချသော အချဉ်ပေါင်းများ လိုက်လံဝေငှ ကျွေးရာမှ လူမှုကွန်ရက်ဖေ့စ်ဘွခ်တွင် ၎င်း၏ စေတနာအပေါ် လူအများက တုန့်ပြန်ချီးမွမ်းခဲ့ကြသည်။\nMGZ- မနေ့က ဖမ်းခံရတဲ့ အဖြစ်အပျက်လေးပြောပါဦး။\nTTA- မနေ့က ဗိုလ်ချုပ်လမ်း မိတ်ဆက်လမ်းထိပ်က အမသစ်သီးဆိုင်မှာကူနေတာ။ သူတို့က လိမ္မော်သီးတွေ သိမ်းသိမ်းဆိုတော့ လိမ္မော်သီးတွေက တစ်ယောက်တည်း သိမ်းလို့မပြီးဘူး၊သုံးလေးယောက်သိမ်းမှပြီးတဲ့ဟာလို့ ပြောတာ။ အဲလို ပြောရမလားဆိုပြီး ဝိုင်းရိုက်တယ်။အထဲထိကို ဝင်ရိုက်တာ။ အရပ်ဝတ်နဲ့တစ်ယောက် သူပဲသူပဲ ဆိုပြီး လေးငါးခြောက်ယောက်လောက်ရှိတယ်။ဆိုင်ထဲကနေ အတင်းဆွဲခေါ်ရိုက်ကြတာ။\nMGZ- သူပဲသူပဲ ဆိုတာ ဘာအကြောင်းအရာကို ပြောတာလဲဗျ။\nTTA- အမထင်တာတော့ အမလုပ်တာ ဘာမှမရှိတာ။ ဆန္ဒပြတဲ့သူတွေ အချဉ်ပေါင်းဝေတာပဲရှိတာကို ။အရင်ရက်တွေက တောက်လျောက် ဆန္ဒပြတဲ့ဆီလိုက်ပြီး နှစ်ရက်လောက်နေတော့ ဈေးရောင်းထွက်တယ်။ လူတွေကလည်းရောဂါက ကြောက်ကြ။ ဝေမယ့်သူကလည်းမရှိတော့ တကယ်တော့ ဆန္ဒပြလိုက်တာ မောလည်းမော၊မူးလည်းမူးတော့ ကိုယ်လိုပဲ ဆာမှာပဲ၊မူးမှာပဲဆိုပြီးတွေးပြီး ဝေဖြစ်တာပါ။\nMGZ- ဖမ်းခံရတုန်းက ဘာဖြစ်လဲ။\nTTA- ဆိုင်ထဲကခေါ်ပြီးတော့ ကောင်တစ်ယောက်က ပါးအရင်ရိုက်လိုက်တယ်။ ရဲမေသုံးယောက်ထဲက တစ်ယောက်က ပါးထပ်ရိုက်တယ်၊ နောက်ကသူက လက်ကို တအားချုပ်ပြီး တစ်ယောက်က လည်မျိုကုပ်ထားတာ။ဟိုဘက်နားရောက်တော့ လက်နောက်ပြန်ခတ်ပြီးအချုပ်ကားပေါ်ခေါ်သွားတယ်။ အချုပ်ကားပေါ်တော့ ရေတိုက်ပါတယ်။ ကောင်းတဲ့သူရှိသလို၊မကောင်းတဲ့သူလည်း ရှိတယ်။\nTTA – လေယာဉ်ကွင်းထိခေါ်သွားတယ်။ ဘယ်မှာနေတယ်၊ဘာရပ်ကွက်လဲ၊မိဘက ဘယ်သူလဲ။အိမ်တွေမေးပြီး လက်မှတ်ထိုးပြီး မိန်းမတွေကိုစုပြီး ပြန်လွှတ်လိုက်တယ်၊ မိန်းမတွေက အယောက် ၈၀ လောက်ရှိတယ်။\nMGZ- အမတို့မိသားစု အတွက် အလှူရှင်တစ်ယောက်လှူမယ်လို့ကြားတယ်။\nTTA- မနက်ကတော့ ကျွန်မအမျိုးသားဆီ တစ်ယောက်ဖုန်းဆက်ပါတယ်။ ကျွန်မကတော့ ကျွန်မစေတနာအလျောက် ရောင်းမယ့်ထဲက လှူတာပါ။ ဘာမှ မျှော်လင့်တယ်ရယ်မဟုတ်ပါဘူး။\n” အမလုပျတာ ဘာမှမရှိတာ။ ဆန်ဒပွတဲ့သူတှေ အခဉျြပေါငျးဝတောပဲရှိတာ “သီးစုံအခဉျြပေါငျးရောငျးသူ မုံရှာမွို့ ထနျးတော ညောငျရိပျသာရပျကှကျနေ မတငျတငျအေး နှငျ့တှဆေုံ့ခွငျး။\nMGZ- သူပဲသူပဲ ဆိုတာ ဘာအကွောငျးအရာကို ပွောတာလဲဗြ။\nTTA – လယောဉျကှငျးထိချေါသှားတယျ။ ဘယျမှာနတေယျ၊ဘာရပျကှကျလဲ၊မိဘက ဘယျသူလဲ။အိမျတှမေေးပွီး လကျမှတျထိုးပွီး မိနျးမတှကေိုစုပွီး ပွနျလှတျလိုကျတယျ၊ မိနျးမတှကေ အယောကျ ၈၀ လောကျရှိတယျ။\n“ မြန်မာစစ်ကောင်စီကို ICC မှာ တရားစွဲဆိုဖို့ လုပ်ဆောင်တော့မည် ဒေါက်တာဆာဆာ(ရုပ်/သံ) ”\n“ စိတ်မနှံ့ ပေမယ့် ပြည်သူတွေပြေးလွှားရင်း ကျန်ခဲ့တဲ့ ဖိနပ်တွေကို လိုက်ကောက်ကာ တစ်နေရာထဲ စုပေးထားတဲ့ဦးလေး ”….


My Collections!!!: **မာန (၉)မျိုး အကြောင်းသိကောင်းစရာ** Wednesday, January 16, 2013\n**မာန (၉)မျိုး အကြောင်းသိကောင်းစရာ** ဥစ္စာ စည်းစိမ် ပညာ ဂုဏ်သိရ် အဆင်း အသံ ခြွေရံ စသည်အားဖြင့် အားလုံးဖြစ်စေ, တစ်ဘက်ဘက်က ဖြစ်စေ ---၁။ သူများထက် ငါသည် မြတ်၏၊ သာ၏ --- ဟု မှတ်ထင်ခြင်း = မာန်မူခြင်း = သေယျမာန်,၂။ ငါသည် သူများနှင့် တန်းတူ၏ဟု မှတ်ထင်ခြင်း = မာန်မူခြင်း = သဒိသမာန် = (ဒင်းတို့နှင့် ငါ ဘာထူးသလဲ စသည့် မာန်မျိုးတည်း။)၃။ ငါသည် သူများအောက်ကျ၏ဟု မှတ်ထင်ခြင်း = မာန်မူခြင်း = ဟီနမာန် = (ဒင်းတို့အောက်ကျလို့ကော ဘာအရေးစိုက်ရမှာလဲ စသည့် မာန်မျိုးတည်း။)ဤသို့လျှင် မာန်မာန (၃)မျိုး ရှိပေသည်။ ထိုမာန် (၃)မျိုးတို့သည် ပုဂ္ဂိုလ် (၃)မျိုးတို့၏ သန္တာန်၌ ဖြစ်ပေါ်တတ် ကြကုန်၏။ ပုဂ္ဂိုလ် (၃)မျိုးဟူသည် လောက၌ ---၁။ သေယျပုဂ္ဂိုလ် = အမြတ်စားပုဂ္ဂိုလ်၊ ၂။ သဒိသပုဂ္ဂိုလ် = သူများနှင့်တန်းတူ အလတ်စားပုဂ္ဂိုလ်၊၃။ ဟီနပုဂ္ဂိုလ် = သူများအောက် အဆင့်နိမ့်ကျသော ပုဂ္ဂိုလ်ဟု (၃)မျိုး ရှိ၏။ထိုပုဂ္ဂိုလ် (၃)မျိုးတို့တွင် ပုဂ္ဂိုလ်တစ်မျိုးတစ်မျိုး၏ သန္တာန်၌ မာန် (၃)မျိုးစီ ရှိကြ၏။သေယျပုဂ္ဂိုလ်၏ မာန် (၃) မျိုးသေယျပုဂ္ဂိုလ်၏ သန္တာန်၌ ---၁။ မိမိအောက် ဥစ္စာစည်းစိမ် ပညာဂုဏ်သိရ် စသည်တို့ နိမ့်ကျသူကို အာရုံပြု၍ ''ငါသည် သင်းတို့ထက် သာ၏ မြတ်၏''ဟု မှတ်ထင်ခြင်း မာန်မူခြင်း သေယျမာန်,၂။ တန်းတူသူကို အာရုံပြု၍ ''ငါသည် သင်းတို့နှင့် တူ၏ = အတူတူပဲ''ဟု မှတ်ထင်ခြင်း မာန်မူခြင်း သဒိသမာန်,၃။ မိမိထက် အရာရာတွင် သာလွန်သူ အထက်တန်းကျသူကို အာရုံယူ၍ --- ''ငါသည် သင်းတို့အောက် နိမ့် ကျ၏၊ အောက်ကျ၏ = အောက်ကျလို့ကော ဘာအရေးစိုက်စရာ ရှိသလဲ'' စသည်ဖြင့် မှတ်ထင်ခြင်း မာန်မူခြင်း ဟီနမာန် ---ဤသို့ (၃)မျိုး ရှိပေသည်။ အလားတူပင် သဒိသပုဂ္ဂိုလ်၏ သန္တာန်၌ မာန် (၃)မျိုးပင် ရှိ၏။သဒိသပုဂ္ဂိုလ်၏ မာန် (၃) မျိုး၁။ မိမိအောက် ဥစ္စာစည်းစိမ် ပညာဂုဏ်သိရ် စသည်တို့ နိမ့်ကျသူကို အာရုံပြု၍ ''ငါသည် သင်းတို့ထက် သာ၏ မြတ်၏''ဟု မှတ်ထင်ခြင်း မာန်မူခြင်း သေယျမာန်,၂။ တန်းတူသူကို အာရုံပြု၍ ''ငါသည် သင်းတို့နှင့် တူ၏ဟု = အတူတူပဲ''ဟု မှတ်ထင်ခြင်း = မာန်မူခြင်း သဒိသမာန်,၃။ မိမိထက် အရာရာတွင် သာလွန်သူ အထက်တန်းကျသူကို အာရုံယူ၍ -''ငါသည် သင်းတို့အောက် နိမ့်ကျ၏ = အောက်ကျလို့ကော ဘာအရေးစိုက်စရာ ရှိသလဲ'' --- စသည်ဖြင့် မှတ်ထင်ခြင်း = မာန်မူခြင်း ဟီနမာန်ဟု (၃)မျိုးပင် ရှိ၏။ဟီနပုဂ္ဂိုလ်၏ မာန် (၃) မျိုးဟီနပုဂ္ဂိုလ်၏ သန္တာန်၌လည်း ---၁။ မိမိအောက် ဥစ္စာစည်းစိမ် ပညာဂုဏ်သိရ် စသည်တို့ နိမ့်ကျသူကို အာရုံပြု၍ ''ငါသည် သင်းတို့ထက် သာ၏ မြတ်၏''ဟု မှတ်ထင်ခြင်း မာန်မူခြင်း သေယျမာန်,၂။ တန်းတူသူကို အာရုံပြု၍ --- ''ငါသည် သင်းတို့နှင့် တူ၏ = အတူတူပဲ''ဟု မှတ်ထင်ခြင်း မာန်မူခြင်း သဒိသမာန်,၃။ မိမိထက် အရာရာတွင် သာလွန်သူ အထက်တန်းကျသူကို အာရုံယူ၍ --- ''ငါသည် သင်းတို့အောက် နိမ့် ကျ၏ အောက်ကျ၏ = အောက်ကျလို့ကော ဘာအရေးစိုက်စရာရှိသလဲ'' စသည်ဖြင့် မှတ်ထင်ခြင်း မာန်မူ ခြင်း ဟီနမာန် --- ဟု (၃)မျိုးပင် ရှိ၏။ (အဘိ၊၂၊၄ဝ၄။)\nထို (၉)မျိုးတို့တွင် သေယျပုဂ္ဂိုလ်၏ သေယျမာန်မူခြင်း, သဒိသပုဂ္ဂိုလ်၏ သဒိသမာန်မူခြင်း, ဟီနပုဂ္ဂိုလ်၏ ဟီနမာန်မူခြင်းသည် ဟုတ်မှန်သည့်အတိုင်း မာန်မူခြင်း = ယာထာဝမာန မည်၏။ ဤယာထာဝမာနကို အရဟတ္တမဂ်ကသာ ပယ်နိုင်၏။ မိမိနှင့် မတန်သော အခြားမာန် (၂)မျိုးစီသည် မဟုတ်မမှန်သော မာန်မူခြင်း = အယာထာဝ မာန မည်၏။ ဤအယာထာဝမာန်ကို သောတာပတ္တိမဂ်တုန်းကပင် ပယ်နိုင်ပြီ။ (အသင်သူတော်ကောင်းသည် မိမိကိုယ်ကို မိမိ သောတာပန်ဟု ယူဆလျှင် ဤအယာထာဝ မာန်မာနတရားများသည် မိမိ၏ သန္တာန်၌ ရှိ-မရှိ ကို ဉာဏ်ပညာစက္ခုဖြင့် စေ့စေ့ငုငု သေချာစွာ ကြည့်ရှု၍ ဆန်းစစ်ကြည့်ပါ။ မိမိ၏ စိတ်နေစိတ်ထားများကို အကဲခတ်ကြည့်ပါ။) ထိုအလုံးစုံသော မာနသည် ခပ်ထောင်ထောင် ခပ်ကြွကြွ ခပ်ကြွားကြွား ခပ်မာမာနှင့် စိတ်ဓာတ် တက်ကြွမြင့်မောက်ခြင်း အသာယူလိုခြင်း ထောင်လွှားခြင်း သဘောလက္ခဏာ ရှိပေသည်။ဥစ္စာချင်း ယှဉ်၍ အသာယူလိုသည့်သဘော ပညာဂုဏ်သိရ်ချင်း ယှဉ်၍ အသာယူလိုသည့်သဘော, သားချင်း, သမီးချင်း, ဇနီးချင်း, ခင်ပွန်းချင်း ယှဉ်၍ အသာယူလိုသည့်သဘော, နောက်ဆုံး ကုန်ကုန်ပြောရလျှင် တရားချင်းပင် ယှဉ်၍ အသာယူလိုသည့်သဘောများသည် ဤမာန၏ သဘောများသာတည်း။\nမာနဓာတ်ခံရှိသူသည် တံခွန်အလံကို စိုက်ထောင်၍ ထားသကဲ့သို့ အများအပေါ်၌ မောက်မော်လို၏၊ ကြွတတ် ရှိ၏၊ ရာထူးဂုဏ်သိရ် စည်းစိမ်ဥစ္စာ ပညာ အဆင်း ရောဂါကင်းခြင်း စသော ဂုဏ်တို့ဖြင့် သူများထက် သာနေသောအခါ --- ''သင်းတို့နှင့် တူသလား တန်သလား''ဟု ကိုယ့်ကိုယ်ကို အထင်ကြီးကာ သူတကာကို အထင်သေးတတ်၏။သူများထက်မသာဘဲ တန်းတူဖြစ်နေလျှင်လည်း မာနဓာတ်ခံ ရှိနေသူတို့မှာ --- ''သင်းနဲ့ ငါနဲ့ ဘာထူးသေးလဲ၊ သူလောက်တော့ ငါလဲ ရတာပဲ''ဟု တန်းတူထားလျက် မာန်တက်တတ်ပြန်၏။ရာထူးဂုဏ်သိရ် စည်းစိမ်ဥစ္စာ စသည်တို့က အောက်တန်းကျပြန်လျှင်လည်း မာနဓာတ်ခံရှိနေသူမှာ ---''သူတို့က ငါ့ထက်သာလို့ကော ငါက ဘာအရေးစိုက်ရမှာလဲ၊ ကိုယ်ရှိမှ ကိုယ်စားရတာဘဲ၊ ကိုယ်လုပ်မှ ကိုယ်ရတာပဲ၊ ဘယ်သူ့ကို ခခယယ လုပ်နေရမှာတုန်း''ဟု အံမတုနိုင်သော်လည်း မာန်ပြုလျက်ပင် ရှိ၏။အများဖြစ်တတ်သော မာန်များ\nဇာတိမာန် --- အမျိုးဇာတ် မြင့်မြတ်သည့်အတွက် မာန်မာနတက်ခြင်းကို ''ဇာတိမာန်''ဟု ခေါ်သည်။ ယခုခေတ်၌ အတော်အတန် အမျိုးကောင်းသူတွေ ရှိပါပေသည်၊ သို့သော် မာန်တက်လောက်အောင်, ဟန်ကြီး ပန်ကြီး လုပ်လောက်အောင်, တစ်ဘက်သားကို ခြေဖဝါးအောက်က ထားလောက်အောင် အမျိုးဇာတ် မြင့်မြတ် သူကား ရှားလှပေသည်။ မဟာသွေး မဟာနွယ် မဟာမျိုး ဖြစ်၍ အမျိုးဇာတ် မြင့်မြတ်သည်ဆိုဦးတော့, ထိုအမျိုး မြင့်မြတ်သူက မာန်မာနမတက်ဘဲ စစ်မှန်သော မေတ္တာတရား, ဖြူစင်ဖြောင့်စင်းသော ကရုဏာတရားတို့ကို ရှေ့ ထားကာ ပြေပြေပြစ်ပြစ် နူးနူးညံ့ညံ့ ပျော့ပျော့ပျောင်းပျောင်း ညက်ညက်ညောညောနှင့် အပြောချိုကာ အရာရာတွင် လိုက်လျောညီထွေ ကျင့်တတ်ပါမူကား အောက်တန်းကျသူတို့က ပိုမို၍ ချစ်ခင် ကြည်ညို လေးစားကာ မြတ်နိုး ကြမည် မဟုတ်ပါလော။\n(နိဗ္ဗာနဂါမိနိပဋိပဒါ - စတုတ္ထတွဲ-5 မှ) Shared from Ko Min Aung Naing (FB)သဲကုန်းဆရာတော်ကြီးတရားနာထားတုန်းက မှတ်ထားတဲ့ မာန ၂၇ မျိုး ကိုကြုံလို့ ပြန်ရေးပြပါရစေ ... ၁) အမျိုးဇာတ်မြင့်သည်ဟုမာန်တက်ခြင်း ၂) အနွယ် မြတ်သည်ဟုမာန်တက်ခြင်း၊ ၃) ကျန်းမာသောကြောင့် ၄) ပျိုရွယ်သောကြောင့် ၅)အသက်ရှည်သောကြောင့် ၆) ၀င်ငွေကောင်းသောကြောင့် ၇) ပစ္စည်းကောင်းများကိုသာ ရတတ်လေ့ရှိသောကြောင့် ၈) လူအများက လေးစားခံ ရသောကြောင့် ၉) နေရာတကာ ခေါင်းဆောင်ဖြစ်ရသောကြောင့် ၁၀) အခြံအရံများသောကြောင့် ၁၁) ပစ္စည်းပေါများသောကြောင့် ၁၂) ရုပ်အဆင်းလှပသောကြောင့် ၁၃) အကြား အမြင် ဗဟုသုတများသောကြောင့် ၁၄) ကိစ္စများပေါ်လာလျင်ဖြေရှင်းတတ်သော ကြောင့် ၁၅) ထေရ်ကြီးဝါကြီးဖြစ်ရသော ကြောင့် ၁၆) ဆွမ်းလိုက်မစားရသောကြောင့် ၁၇) လူအထင်ကြီးခံရလေ့ရှိသောကြောင့် ၁၈) သွားလာနေထိုင်မှုတွင် ကြည်ညိုလေး စားခံရသောကြောင့် ၁၉) တန်ခိုးရှိသောကြောင့် ၂၀) အခြံအရံများသောကြောင့် ၂၁) ကိုယ်ကျင့်တရားကောင်းသောကြောင့် ၂၂) သမာဓိကောင်းသောကြောင့် ၂၃) လက်မှုပညာတတ်ကျွမ်းသောကြောင့် ၂၄) အရပ်မြင့်သောကြောင့် ၂၅) ခန္ဓာ ကိုယ် အချိုးအစား ပြေပြစ်သောကြောင့် ၂၆) ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ပြေပြစ်သောကြောင့် ၂၇) အပြစ်ပြောစရာမရှိတဲ့ ခန္ဓာကို ပိုင်ဆိုင်သောကြောင့် မာန်တက်ခြင်း ... ဆိုပြီး မာနတရားကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းတရားတော်မှာ ဟောကြားထားပါတယ်။Shared from Shwe Mar Than (FB)\n* Love to all living things *\nPeaceful and Graceful Song!!!\nDhamma can be achieved everywhere!\nThe Moon Represents My Heart*\nMy Little World.......\nSaunt Nay Sal . . .\nNeed only LOVE!\nThanks for everything ...........\nYou will know about me when you read my blogs! :)\nHappy New Year....... :)\nရဠပါလသုတ္တန် (အရှင်ဇနကာ ဘိဝံသ)\nတေမိယဇာတ်တော်ကြီး၊ ခမည်းတော်နှင့် စကားဆိုခန်းမှ\nနံနံပင်နဲ့ ကျောက်ကပ်ရောဂါကုသနိုင်၊ ကာကွယ်နိုင်\nFacebook Page ကိုင်သူအားလုံး ဖတ်ရန် (အထူးသတိပေးချက...\nဆရာတော် ဦးဇောတိက၏ ဒေါသ၊သောက နည်းစေရန် နည်းလမ်းများ...\n**မာန (၉)မျိုး အကြောင်းသိကောင်းစရာ**\nPost Type: Love\nSupercharging Immune System\nလူတိုင်းသိထားသင့်တဲ့ မစ္ဆရိယ (၅) မျိုး\n*** တန်ဖိုးရှိလှတဲ့ သတိ တစ်လုံး***\nပေးကမ်းခြင်း ( ဆရာတော် ဦးဇောတိက )\nမဟာစည်ဆရာတော်နှင့် ယနေ့ခေတ်ဝိပဿနာရှုနည်းများ (၁)\nဥပေက္ခာ ဘာဝနာ သဘော\nYoutube မှာ ဗီဒီယိုတွေ ဒေါင်းလုပ်လုပ်နည်း\nFacebook အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အထီးကျန်ဝေဒနာသက်သာနိုင...


သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူ ညောင်ရွှေကိုသွားရင်း ဈေးသက်သက်သာသာနဲ့ Hostelမှာနေကြမယ် 👭….. – YANGON STYLE\nသူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူ ညောင်ရွှေကိုသွားရင်း ဈေးသက်သက်သာသာနဲ့ Hostelမှာနေကြမယ် 👭…..\nစက်ဘီးတွေလဲ ဖရီးပေးထားတော့ အိုကေမှာစိုပြေ\n( 2Night/3Days Giveaway Included 🎁👇🏻👇🏻👇🏻) စာကိုသေချာလေးဖတ်ပေးပါနော် ☺\nမိန်းကလေးသူငယ်ချင်း BFF ၃ ယောက်သား ခရီးကလဲ တူတူထွက်ချင်တယ်။ အဲ့တော့ ဘယ်သွားရမလဲ စဉ်းစားရင်း ပိုက်ဆံကလဲ အများကြီးမကုန်ချင်ဘူး 🤔 အဲ့လိုနဲ့ ညောင်ရွှေကို သွားဖို့ရွေးချယ်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။\nဘာလို့ ညောင်ရွှေကို ရွေးဖြစ်ခဲ့လဲဆိုတော့ သဒ္ဓါတို့ အားလုံးက ကလော၊ အင်းလေး၊ တောင်ကြီး အကုန်ရောက်ဖူးပီးတော့ ကြားထဲက ညောင်ရွှေကို ချန်ခဲ့ကြတာများတယ်။ ကြည့်လိုက်တော့ ညောင်ရွှေမှာလဲ လည်ပတ်စရာတွေ အများကြီးရှိတယ်ဗျ 😨\nညောင်ရွှေဆိုတဲ့မြို့လေးက Foreigner တွေအရမ်းနှစ်သက်ကြတဲ့မြို့၊ နေရာတိုင်းမှာ Bar တွေနဲ့ပြည့်နေတဲ့မြို့။ ပြီးတော့ backpacker Foreigner တွေအကြိုက် Hostel မျိုးစုံရှိတဲ့မြို့လေးပေါ့။ သဒ္ဓါတို့ အဖွဲ့လဲ Hostel တည်းမယ်ဆိုပြီး Baobabed Hostel ကိုရွေးချယ်ဖြစ်ခဲ့ကြပါတယ်။\nဘာလို့လဲဆိုတော့ အဓိကက ဈေးသက်သာတယ်လေ 😁 ပြီးတော့ Jacuzzi, Roof top bar တွေပါတော့ အိုကေမှာ စိုပြေ။ မြန်မာနိုင်ငံမှာက Hostel Culture ကတခြားနိုင်ငံတွေလောက် မဖွံ့ဖြိူးသေးတော့ Local တွေသိပ်မသိကြဘူး။ ဘယ်နေရာသွားသွား Hotel ကိုပဲ ရွေးချယ်ဖြစ်တယ်။ သဒ္ဓါလဲ Hostel တွေကိုတည်းဖြစ်တာ တစ်နှစ်လောက်ပဲရှိသေးတယ်။\nကိုယ်က မိန်းကလေး တယောက်တည်း Solo trip တွေသွားရင် Hotel ဆို အခန်းကြီးကကျယ်လို့ သရဲကြောက်ပီး မနေရဲတာနဲ့ 🙄 စရိတ်လဲချွေတာချင်တာနဲ့ Solo trip တွေဆို Hostel ပဲရွေးချယ်ဖြစ်တယ်။\nအထူးသဖြင့် ပြည်ပက ခရီးသွားအများစုက ရက်ရှည်ခရီးတွေသွားမယ်၊ ပြည်ပဆိုလဲ ပြည်ပအလျောက်၊ ပြည်တွင်းဆိုလဲ ပြည်တွင်းအလျောက် Long stay တွေနေကြမယ်ဆို Hostel တွေကိုပဲ ရွေးချယ်ကြတယ်။ Hostel မှာနေရင်း တစ်ယောက်တည်းလဲ ကြောက်စရာမလိုတော့ဘူး၊ ၄ ယောက်ခန်း၊ ၆ ယောက်ခန်း စသဖြင့် ကျား၊ မ ခွဲပြီး အခန်းတွေရှိတယ်။ Solo သမားတွေဆို မိတ်ဆွေအသစ်တောင်ရသေးတယ်။ Safe ဖြစ်မှဖြစ်ရဲ့လားဆိုပီး စိတ်မပူနဲ့နော် တကယ် Safe ဖြစ်ပါတယ်။ 🤗\nBaobabed Hostel 👭\nHostel မှာဘာတွေရှိလဲဆိုတော့ Rooftop bar, Jacuzzi, Cafe, Snookerတွေရှိပါတယ်။ အော် ပြီးတော့ စက်ဘီးကလဲ freeနော်။နိုင်ငံခြားသားတွေကတော့ ညောင်ရွှေကို စက်ဘီးနဲ့ပတ်ပြီး လျှောက်လည်ကြတယ်။\nရောက်တာနဲ့ ပြေးထိုင်ကြတာ 😂\nအခန်းတွေကတော့ Dormitory ၆ ယောက်ခန်း၊၈ ယောက်ခန်း စသဖြင့်ရှိတယ်။ Female, Male နဲ့ Mix အခန်းတွေရှိပါတယ်။ Private Room တွေလဲရှိသေးနယ်နော် 😊။ တည်းမယ်ဆို တစ်ယောက်ကို သော့တစ်ချောင်းနဲ့ Tower တစ်ခုစီပေးလိုက်တယ်။\nကိုယ့်ရဲ့ Luggage တွေ အသုံးအဆောင်တွေထည့်ဖို့လဲ ကုတင်အောက်မှာ သံဇကာလေးတွေ ရှိပြီးသား။ စိတ်ပူစရာမလိုတော့ဘူးပေါ့ 😊 ရေချိုးခန်း၊ အိမ်သာတော့ Share သုံးရတယ်ဆိုပေမယ့် အဆင်ပြေပါတယ်။ ရေပူ၊ ရေအေးလဲရတယ်။ ရေချိုးဆပ်ပြာရည်လဲပေးထားတယ်။ Dryer တောင်ပါသေး။ သွားပွတ်တံတို့၊ မျက်နှာသစ်ဆေး စတာတွေကတော့ ကိုယ့်ဟာကိုယ် ယူသွားရမှာပါ။ Solo သမားတွေဆို ပိုတောင်အဆင်ပြေသေး။ တစ်ထပ်စီမှာလဲ ကိုယ့် ကန်လန့်ကာနဲ့ကိုယ်ဆိုတော့ သီးသန့်လေးနဲ့အဆင်ပြေပါတယ်။\nကိုယ်အိပ်တဲ့နေရာဘေးမှာလဲ ဖုန်းအားသွင်းဖို့ ပလပ်ပေါက်ကလဲ ၂ခုပေးထားပြီး ညအိပ်မီးလေးလဲပါတယ်။ တိုလီမုတ်စတင်လို့ရတဲ့ Locker လေးကလဲရှိသေး။\nအခန်းတိုင်းမှာ အဲ့လို Quote လေးတွေရေးထားပေးတယ်\nဒါက private room ရဲ့ ဝရံတာ\nRooftop Bar 🍸🍺\n၄ ထပ်တ်ုက်ရဲ့ အပေါ်ဆုံးမှာ ညောင်ရွှေမြို့ကို ထင်းခနဲမြင်ရမယ့် Rooftop bar လေးလဲရှိပါတယ်။ ဘီယာ၊ ဝိုင်၊ cocktail အစုံရပါတယ်။ အလည်မှာ အဖွဲ့လိုက် စကားပြောရင်းပဲထိုင်မလား၊ အပြင်ကိုမြင်ရတဲ့ နေရာမှာ တယောက်တည်းပဲ ဆွေးမလား Vibe ၃ မျိုးလောက် ရအောင် လုပ်ထားပေးသေးတယ်။ ညနေဆို အပေါ်က်ုတက် Chill, Foreigner မိတ်ဆွေတွေလဲရ၊ စကားတွေ ဗဟုသုတတွေ ဖလှယ်ကြရင်း သာသာယာယာပေါ့🥰\nBreakfast ကို rooftop မှာစားမယ်\nRooftop ရဲ့ထောင့်မှာ Jacuzzi လေးလဲရှိတော့ ရေစိမ်ပြီး Sunset လေးကြည့် ဘီယာလေးသောက် 🌚 အမလေးနော် ဘဝကြီးက ပြီးပြည့်စုံလို့🤭 တခြားလူတွေနဲ့ရောမစိမ်ချင်ရင် လူရှင်းတဲ့အချိန် လာစိမ်လို့လဲရတယ်။ ည ၁၀ နရီမှ ပိတ်တာဆိုတော့ သဒ္ဓါတို့ဆို လူရှင်းမှ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ လာစိမ်ရင်း အတင်းတုပ်ကြ ဟီး🌚\n😝😝 အဆင်လေးတွေ စိမ်နေတာတွေ့ရင်လဲ ဈေးဗန်းခင်းရင်း ဟိုလိုလိုဒီလိုလိုနဲ့ ဝင်စိမ်ပေါ့။ မိတ်ဆွေတိုးတာပေါ့နော့်😌😌\nJacuzzi မှာ chill\nChill Area 🧘🏻♀\nအပေါ်ဆုံးထပ်မှာပဲ Chill Area ဆိုပီး အခန်းလေးလုပ်ထားပေးသေးတယ်။ ကိုယ့်ပါကိုယ် သီးသန့်နေချင်တဲ့သူတွေ၊ အလုပ်လုပ်ချင်တဲ့လူတွေ၊ အေးဆေးနေချင်တဲ့သူတွေအတွက် တော်တော် အဆင်ပြေပါတယ်။ ရေခဲသေတ္တာလဲထားပေးထားတော့ ကိုယ့်ပါကို ဝိုင်ပုလင်းလေးသယ်လာ ထည့်ပီး အေးအေးလေးသောက်။ စာအုပ်လေးဖတ် အို အဆင်ကိုပြေနေရော။ အဲ့လိုမနေချင်ဘူး ဂိမ်းတွေဆော့မလား? ရသေးတယ်နော် 🤗 Uno, အင်္ဂစာလုံးဆက်တဲ့ဂိမ်းတွေရော တခြားဂိမ်းတွေပါထားပေးထားတယ်။ Bean Bag seat လေးတွေလဲရှိတော့ သက်သောင့်သက်သာနဲ့ အေးဆေးchill 😊\nအေးဆေး သီချင်းလေးနားထောင်ပီး chill\nအောက်ဆုံးထပ်မှာ Reception, Cafe & Snooker ရှိပါတယ်။ အော် Coffee & Tea Free Flow 🌚\nအဲ့ဒါကတော့ ကိုယ့်အကြိုက်ပေါ့ 😁 တစ်နေကုန် ကော်ဖီသွားသောက်နေလဲရတယ် ဟီး။ အောက်ထပ်မှာ ဘိလိယက်လေးထိုးမလား? ကော်ဖီလေးပဲသောက်မလား အေးဆေးနေလို့ရတယ်။ ဓာတ်ပုံရိုက်ဖို့ Spotလေးတွေလဲရှိတယ်။ ဝန်ထမ်းတွေဆက်ဆံရေးကလဲ အရမ်းကောင်းတယ်။ ဈေးနေ့တွေရှိရင် သူတို့နဲ့လိုက်ချင်ရင်လဲ ခေါ်သွားပေးတယ်။ ညောင်ရွှေမှာ ဘယ်နေရာတွေလည်ရမလဲ၊ ဘယ်တွေ သွားလို့ကောင်းလဲ အကုန်ပြောပြပေးတယ်။ ပြီးတော့ တစ်ချို့ Barတွေသွားမယ်ဆို Discount ကဒ်လေးတွေပေးတယ် 😁\nRoom Rate 🤗\nDormitory Room တစ်ဦး – 13000\nPrivate room – 35000, 45000\nတစ်ယောက်ကို ၁၃၀ဝ၀ နဲ့တန်လွန်းပါတယ်။Breakfast , Wifi အကုန်ပါပြီးသား။Solo သမားတွေအတွက်ရော၊Budget သမားတွေအတွက်ရော ဈေးသက်သက်သာသာနဲ့ ဒီလို Service တွေပါတဲ့ Hostel မျိုးမှတ်ထားသင့်တယ်နော်။Hostel နေရင်း အင်္ဂလိပ်စကားလဲ ပိုကြွယ်သွားနိုင်ပါတယ် 😂 ဘိုလိုတွေမှုတ်ကြရင်း ပျော်စရာကြီး။ လုံခြုံမှုလဲရှိတော့ ကြောက်စရာမလိုပါဘူး။ အကုန်ဖော်ရွေကြပါတယ်။\nသူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အပေါ်ထပ်၊ အောက်ထပ်စုနေရင်း ခင်မင်မှူလဲပိုတိုးပါတယ်။ ပိုပြီးလဲပျော်ရပါတယ်။ အမြတမ်း Hotel တွေပဲတည်းနေမယ့်အစား Hostel Vibe ကိုတစ်ခါလောက် မြည်းစမ်းသင့်ပါတယ်။ ရန်ကုန်မှာဆို Night Out ပြီးအိမ်မပြန်ချင်ရင် ဒီလို Hostel တွေမှာအေးဆေးသွားနေလို့ရပါတယ်။ ရန်ကုန်၊ ပုဂံ၊ညောင်ရွှေမှာ Baobabed Hostel တွေရှိသေးတယ်တဲ့။ မန်းလေးမှာဖွင့်တော့မှာလို့လဲကြားတယ်။ ကိုယ်တွေလို Budget backpacker သမားတွေအတွက်တော့ အရမ်းအဆင်ပြေပါတယ်။ Baobabed Hostel ရဲ့လိပ်စာကဒ်ကို အောက်မှာထည့်ပေးထားတယ်နော်။\nညောင်ရွှေရောက်တာနဲ့ Baobabed ကိုသွားမယ်လို့သာပြောလိုက် carry သမားတိုင်းသိတယ်။\n✔Hotel မဟုတ်တဲ့အတွက် အထုပ်သယ်ပေးမယ့်လူမရှိပါဘူး။ ကိုယ့် Luggage ကိုယ်ဆွဲပြီးသွားရမှာပါ။\n✔ရချိုးခန်း၊ အိမ်သာ၊ Bathtub တွဲလျက်မပါပါဘူး။\nDormitory တစ်ခုစီတိုင်းမှာ shareသုံးရတာပါ။\n✔ Hotel တွေလို ထမင်း၊ဟင်းတွေမရပါဘူး။\nLight foodများ နဲ့ ထမင်းကြော် ခေါက်ဆွဲကြော်များသာရနိုင်ပါတယ်။\n✔ အသံတိုးတိုးပဲနေပါနော်။ သူများတွေနဲ့ပေါင်းနေရတာမလို့။ အဲ့လိုမနေချင်ရင် Private room နဲ့နေလို့ရပါတယ်။\nBaobabed hostel၂ညအိပ်/ ၃ရက် ခရီး ၃ ယောက်စာ Giveaway မှာပါဝင်ချင်တဲ့ သူငယ်ချင်းတွေအတွက်👇🏻👇🏻👇🏻\n(1) https://www.facebook.com/BaobaBedNyaungShwe/ ဒီ Page ကို Like လုပ်ပေးပါ။\n(2) ဒီ Post လေးကို Public နဲ့ LIKE & SHARE လုပ်ပေးပါ။\n(3) #TDTravelNotes #BaobabedHostel ဆိုပြီး Hashtag တွဲရေးပီး ကိုယ်ခေါ်ချင်တဲ့ သူငယ်ချင်း ၂ ယောက်ကို Tag လုပ်ပါ။\n(4) Share ထားတဲ့ Ss ကို comment မှာမန့်ပေးပါ။\n(5) 9.10.2019 ကျရင် Giveaway ပေါက်တဲ့သူကို ကြေငြာပေးပါ့မယ်။\n၂၀၁၉ မကုန်ခင်အထိ ခရီးသွားကာလကို သတ်မှတ်ပေးထားပါတယ်။\n(Transportation & Accommodation Included)\nအားလုံးပဲ စရိတ်သက်သက်သာသာနဲ့ ပျော်ရွှင်စွာ ခရီးသွားနိုင်ကြပါစေရှင့်🤗


ဒေါက်တာလွဏ်းဆွေ: မူဝါဒ ဗွက်ပေါက်ခြင်း\nဇာတ်အဆုံးမှာတော့ ရခိုင်အမျိုးသားပါတီ ANP ခေါင်းဆောင်နှစ်ယောက်စလုံး “စောင့်ကြည့်ရမှာပေါ့” ဆိုတာနဲ့ အဖျားရှူးသွားကြပါတယ်။ ANP ဒု-ခေါင်းဆောင် Dr အေးမောင်က “စောင့်ကြည့်ရင်တော့ ပြည်သူ့ ဘက်က စောင့်ကြည့်ရမှာပေါ့၊ သူပြောတဲ့စကားတွေ၊ သူ့ ရဲ့ ဆောင်ရွက်ချက်တွေက သမိုင်းမှာ ကျန်ခဲ့လိမ့်မယ်”လို့ ပြောဆိုခဲ့သလို “ကျနော်တို့ မှာ စောင့်ကြည့်ရမယ့်တာဝန်ရှိပါတယ်။ တကယ်ဘဲ ရခိုင်ပြည်သူတွေရဲ့ အကျိုးကို ဘယ်လောက်အထိ လုပ်မလဲ၊ မလုပ်ဘူးလဲ ဆိုတာကို အပြောသက်သက်မဟုတ်ဘဲ လက်တွေ့ မှာ ဘယ်လိုလုပ်မလဲဆိုတာ စောင့်ကြည့်ရမယ့်တာဝန်ရှိပါတယ်” ဆိုပြီး ANP ပ-ခေါင်းဆောင် ဦးအေးသာအောင်ကလည်း ရခိုင်ဝန်ကြီးချုပ် အသစ်ချပ်ကျွတ်လေး ဗိုလ်မောင်မောင်အုန်းအပေါ် လေသံတူ မှတ်ချက်ပေးခဲ့ကြပါတယ်။\nဇွန်လ ၂၇ ရက်နေ့ အထိ ကန့် ကွက်မယ့်အမတ် တယောက်တလေမျှ ထွက်မလာလို့ ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ်ရဲ့လူ ဗိုလ်မောင်မောင်အုန်းဟာ ပြဿနာပေါင်းစုံအောက်မှာ သပွတ်အူလိုက်နေတဲ့ ရခိုင်ပြည် ၀န်ကြီးချုပ်ရာထူးကို ၂၀၀၈ ဖွဲ့ စည်းပုံ အခြံအရံနဲ့ ဆင်စီးမြင်းရံကာ လေတချွန်ချွန် ဒူးတနန့် နန့် တက်ထိုင်ဖို့သေချာသွားပါပြီ။ စစ်ယူနီဖောင်းချွတ်စရာ လို၊မလို ပိတ်ကားထက် မျှော်ရပါဦးမယ်။ ဒီအဆင်အတိုင်း ကရင်ပြည်နယ်ဝန်ကြီးချုပ် ဗိုလ်ဇော်မင်းလည်း စစ်အမတ်ဘ၀ကနေ ပုဆိုးတိုက်ပုံနဲ့ ခေါင်းပေါင်း စွတ်ဝတ်ပြီး အရေခွံလဲခဲ့ဖူးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် နုတ်ထွက်သွားခဲ့တဲ့ ရခိုင်ဝန်ကြီးချုပ်ဟောင်း လှမောင်တင်ဟာလည်း စစ်တပ်မှာ ဗိုလ်မှူးကြီးအဖြစ် အမှုထမ်းရွက်ခဲ့ဖူးသူပါ။ လှမောင်တင်က ရခိုင်လူမျိုးဖြစ်ပြီး အခုဝန်ကြီးချုပ်သစ်က ရခိုင်မဟုတ်တဲ့အချက်မှာသာ ကွာခြားပါတယ်။ တပ်ထဲမှာ ရခိုင်တိုင်းရင်းသားထဲက ဗိုလ်ချုပ်အဆင့်နဲ့ အထက်ရှိသူ မျိုးပြုန်းသွားမှုကြောင့် ရခိုင်ဗိုလ်ချုပ်တယောက်ကို ခန့် ထားနိုင်ခြင်းမရှိတာလား မေးခွန်းထက် စစ်တပ်ဘက်က အရာရှိကြီးများသာ ရခိုင်ပြည်နယ်ရဲ့အာဏာအရှိဆုံးရာထူးကို လက်ဆင့်ပြောင်းယူနေကြတာဟာ ဗမာပြည်မှာ စစ်ကြီးစိုးရေးဝါဒ လွှမ်းမိုးချယ်လှယ်နေဆဲဆိုတာ လက်ညှိုးထိုးပြစရာ သာဓကတခုဖြစ်လာပါတယ်။\nဇွန်လ ၁၉ ရက်မှာ ကြံ့ဖွံ့ အမတ် ၀န်ကြီးချုပ် လှမောင်တင် တာဝန်မှ နုတ်ထွက်တဲ့ ကြေညာချက်၊ ထိုနေ့ မတိုင်မီ တရက်စောပြီး ပြည်ထောင်စု နယ်စပ်ရေးရာ ဒုဝန်ကြီး ဗိုလ်ချုပ်မောင်မောင်အုန်းကို စစ်ဘက်မူလတာဝန်သို့ ပြန်လည်ထမ်းဆောင်စေတဲ့ ကြေညာချက်၊ ဇွန် ၂၀ ရက်နေ့ စွဲနဲ့ပြည်ထောင်စုရွေးကောက်ပွဲကော်မရှင်ဘက်က ဗိုလ်မောင်မောင်အုန်းကို ရခိုင်ပြည်နယ် စစ်အမတ်အဖြစ် နေရာယူပြီးဖြစ်ကြောင်း ထုတ်ပြန်ချက်တို့ ဟာ ဆက်တိုက်ဆိုသလို ဖြစ်ပေါ်လာခဲ့တာကြောင့် ဗိုလ်တင်အေး၊ ဗိုလ်မင်းအောင်လှိုင်၊ ဗိုလ်သိန်းစိန်တို့သုံးဦးသုံးဖလှယ်ဟာ ဒီကိစ္စမှာ နားလည်မှုရှိရှိ အပေးအယူတည့်စွာ စီမံဆောင်ရွက်သွားကြတယ်ဆိုတာ ထင်ရှားပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကြံ့ဖွံ့ မဟုတ်တဲ့ ရခိုင်လူမျိုး နိုင်ငံရေးသမားတွေဘက်က တက်လာနိုင်တဲ့ ဆန့် ကျင်အော်ဟစ်သံများကို ၂၀၀၈ ဖွဲ့ စည်းပုံအခြေခံဥပဒေအရ ရေပက်မ၀င် ထောင့်စေ့စွာ ခုခံပြင်ဆင်ထားခဲ့ပါတယ်။ စစ်အုပ်စုဘက်က ခန့် အပ်လိုက်တဲ့ ရခိုင်ဝန်ကြီးချုပ်ကို မလိုလားပါက ဇွန်လ ၂၇ ရက် နောက်ဆုံးထားပြီး ချက်ကျလက်ကျ ကန့် ကွက်ဖို့ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့ သောကြာနေ့ အထိ ကန့် ကွက်စာရင်းပေးသွင်းမယ့် အမတ်များ ထွက်မလာတာကြောင့် ဒီကနေ့ (၃၀. ဇွန်. ၂၀၁၄)မှာ ပြုလုပ်တဲ့ ရခိုင်ပြည်နယ်လွှတ်တော်အစည်းအဝေးကနေ ကာချုပ်လူ ဗိုလ်မောင်မောင်အုန်းကို ၀န်ကြီးချုပ်အဖြစ် တညီတညွတ်တည်း တင်မြှောက်ပါတော့တယ်။\nဗိုလ်မောင်မောင်အုန်းကို ၀န်ကြီးချုပ်ခန့် အပ်ဖို့သမ္မတ ဗိုလ်သိန်းစိန်ရဲ့ အမိန့် ဒီဂရီ ရခိုင်ပြည်နယ် လွှတ်တော်ဥက္ကဌထံ ရောက်ရှိပြီးတဲ့နောက် ဇွန်လ ၂၅ ရက်နေ့ မှာ လွှတ်တော်တွင်းက အမတ်များအားလုံး သိရှိစေနိုင်ရန် လွှတ်တော်အစည်းအဝေးကို အရေးပေါ် ခေါ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒီဖြစ်စဉ်မတိုင်မီ ဇွန် ၂၃ ရက်မှာ ဦးအေးသာအောင်နဲ့ Dr အေးမောင်တို့ ခေါင်းဆောင်တဲ့ ရခိုင်အမျိုးသားပါတီက ကြေညာချက်တစောင် လူသိရှင်ကြား ထုတ်ပြန်ပြီး ရခိုင်ပြည်နယ် ၀န်ကြီးချုပ် လုပ်မယ့်သူမှန်သမျှဟာ (၁) ရခိုင်တိုင်းရင်းသားထဲက ဖြစ်ရမယ် (၂) ပြည်သူလူထုက ရွေးချယ်တင်မြှောက်တဲ့ အမတ်ဖြစ်ရမယ် (၃) ဒီမိုကရေစီစနစ်သာ ကျင့်သုံးမယ်ဆိုရင် ရခိုင်လွှတ်တော်ထဲမှာ နေရာအများစု ပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့ ရခိုင်အမျိုးသားပါတီထဲကသာ ဖြစ်သင့်တယ်ဆိုတဲ့ အချက် ၃ ချက် ပါဝင်ခဲ့ပါတယ်။ ဗိုလ်မောင်မောင်အုန်းကိစ္စ ပွဲကြီးပွဲကောင်းနဲ့ လိပ်ခဲတည်းလည်း ဖြစ်လာဟန်ရှိချိန်မှာ ရခိုင်ဒေသအတွင်းက ပြည်သူတချို့ ရဲ့ ဝန်ကြီးချုပ်သစ်အပေါ် သံပုံးတီး တောနှင်ထုတ်တဲ့ လှုပ်ရှားမှုတချို့ပေါ်ခဲ့ပါတယ်။ နိုင်ငံရေး အကဲခတ်သူများကလည်း ရခိုင်ကိစ္စ ဘယ်လို အဆုံးသတ်လေမလဲ ဆိုပြီး စိတ်ဝင်တစားအရှိန် မြင့်တက်လာခဲ့တယ်။\nဒီလိုနောက်ခံအခြေအနေမှာ ဇွန်လ ၂၆ ရက် ရန်ကုန်မြို့MPC မှာ ပြုလုပ်သွားတဲ့ ရခိုင်နိုင်ငံရေး ခေါင်းဆောင်များ၊ ရခိုင်လူမှုအဖွဲ့အစည်းများ၊ ရခိုင် ရပ်မိရပ်ဖများ အပါအ၀င် ရခိုင်ပဋိပက္ခ စုံစမ်းရေး ကော်မရှင် အဖွဲ့ဝင်များ၊ မစ္စတာ နမ်ဘီးယားတို့ နဲ့ တွေ့ ဆုံပွဲအပြီး ရှင်းလင်းပွဲတခုမှာ ဗိုလ်မောင်မောင်အုန်းက ရခိုင်မဟုတ်ပေမယ့် ရခိုင်စိတ်ဓာတ်မွေးပြီး ရခိုင်ဒေသအကျိုးကို အိတ်သွန်ဖာမှောက် လုပ်ပေးပါ့မယ်ဆိုတဲ့ လေလုံး လွှင့်ထုတ်ကာ ၀န်ကြီးချုပ်အရေး ကဂျီကဂျောင် ထဖောက်သူတွေကို ပျားရည်နဲ့ ဝမ်းချ ကျောသတ်လိုက်ပါတယ်။ စစ်ကဲကြီးများတာဝန် ယူခဲ့သူတွေသာ ပြည်ထောင်စုတွင်းက မတည်မငြိမ်ဖြစ်နေတဲ့ ရခိုင်ဒေသလိုနေရာမှာ အုပ်အုပ်စီးစီးနဲ့ တည်ငြိမ်တိုးတက်အောင် စွမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်ဆိုတဲ့ အမြင်မျိုးကို စစ်ကြီးစိုးရေးဝါဒ သွတ်သွင်းတဲ့သဘောနဲ့ထုတ်ပြောခဲ့တာဖြစ်ပြီး အနာဂတ် ဗမာ့နိုင်ငံရေးမှာ စစ်တပ်ရဲ့ အခန်းကဏ္ဍ “တာ”သွား ထိရောက်မှု ရှိနေဦးမယ်လို့အချက်ပြလိုက်တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ စစ်အုပ်စုဘက်က သူတို့ လုပ်ကိုင်ရမယ့် စီမံချက်များကို စစ်ကျွန်ဖွဲ့ စည်းပုံ အားကိုးနဲ့တစိုက်မတ်မတ် ရှေ့ တိုးလုပ်ဆောင်နေခြင်းသာဖြစ်ပါတယ်။\nဗိုလ်မောင်မောင်အုန်းနဲ့ရခိုင်တိုင်းရင်းသားများပြဿနာမှာ ရခိုင်အမျိုးသားပါတီ ခေါင်းဆောင်များရဲ့အတိုက်အခံလုပ်ရပ်များဟာ အဆံမပါတဲ့ သင်္ကြန်အမြှောက်နဲ့ တူလှပါတယ်။ Dr အေးမောင်နဲ့ဦးအေးသာအောင်ဟာ နိုင်ငံရေးဝမ်းစာ မပြည့်ဝသူတွေ မဟုတ်ပါ။ နိုင်ငံရေး အင်မတန် ပါးနပ်ပြီး လည်ဝယ်ကြသူများ ဖြစ်ပါတယ်။ ANP က ထုတ်ပြန်လိုက်တဲ့ အချက် ၃ ချက်ပါ သဘောထားဟာ နိုင်ငံရေးအရ အတိုက်အခံ “တန်း”တခုဆီ တွန်းပို့ နိုင်ခဲ့တာဖြစ်လို့စံမီပြီး ဟန်ကျတဲ့လုပ်ရပ်လို့ မြင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မိမိတို့ ရဲ့ထုတ်ပြန်မှုကို တဘက်က လိုက်လျောလိုမှုမရှိ၊ ရခိုင်ဝန်ကြီးချုပ်နေရာမှာ ကာချုပ်လူတယောက်ကို မဖြစ်မနေ ခန့် အပ်မယ်လို့ ရှေ့ ဆက် ဇွတ်တိုး လုပ်လာခဲ့ရင် နောက်တဆင့် Plan B အနေနဲ့ဘာလုပ်ကြမလဲ ဆိုတာ အရန်သင့်ရှိထားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဗိုလ်ချုပ်ကြီးဟောင်း ဥက္ကဌလုပ်တဲ့ ရွေးကောက်ပွဲကော်မရှင်မှာ ၂၀၀၈ ဖွဲ့ စည်းပုံကို လေးစားလိုက်နာ ကာကွယ်ပါ့မယ် ဆိုပြီး ကတိက၀တ် အခါခါပြုထားတဲ့၊ ရခိုင်လူမျိုးများ ဦးဆောင်တဲ့ပါတီတွေအနေနဲ့ ၂၀၀၈ ဖွဲ့ စည်းပုံစာအုပ်ထဲက ဥပဒေ ပုဒ်မများကို အလွတ်နီးပါး ကျေညက်ထားပြီးနေမှာပါ။ ဒါကြောင့်လည်း စစ်အုပ်စုဘက်က ဗိုလ်ချုပ်တယောက်ကို ရခိုင်ဝန်ကြီးချုပ်အဖြစ် ဆက်သမယ့် အရိပ်အယောင်ကို ကြိုတင် တွက်ဆပြီးသားဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ဖွဲ့ စည်းပုံ ခြေမန်းကွင်းမှာ ထူးခတ်မိနေရှာတဲ့ သူတို့ အဖြစ်ကိုလည်း သိကြမှာပါ။ ရခိုင်လွှတ်တော်မှာ ကြံ့ဖွံ့ အမတ် ၁၄ ဦး၊ စစ်အမတ် ၁၂ ဦး ရှိပြီး ၂ အုပ်စုပေါင်းဟာ ၂၆ ဦး ရှိကြလို့ANP အမတ် ၁၈ ဦးထက် များစွာ သာလွန်နေတဲ့အတွက် ဖွဲ့ စည်းပုံအရ မဟုတ်ဘဲ သဘောချိုစွာနဲ့“ကဲ.. ရခိုင်လွှတ်တော်မှာ မဲခွဲကြစို့ ” ဆိုရင်တောင် မရှုမလှ ရှုံးကြမယ့်ပုံ ရှိပါတယ်။ ဒီအခြေအနေအရပ်ရပ်ကို ANP ခေါင်းဆောင်တွေ ကောင်းကောင်း ကြိုမြင်ပြီးဖြစ်လျက်နဲ့ဇွန်လ ၂၃ ရက် ရက်စွဲနဲ့ထုတ်ပြန်လိုက်တဲ့ ကြေညာချက် ပေါ်ထွက်လာတာဟာ ဘာကြောင့်လဲဆိုတာ နားလည်ရခက်ပါတယ်။\nဗိုလ်မောင်မောင်အုန်းတယောက် သူ့ လက်ထက်မှာ ရခိုင်ဒေသကို မိုးပျံမတတ် ကောင်းမွန်သွားအောင် လုပ်နိုင်ခြင်း ရှိ၊ မရှိဆိုတာ ရခိုင်အပါအ၀င် တိုင်းရင်းသားများပေါင်းစုံ တောင်းဆို တိုက်ပွဲဝင်ခဲ့တဲ့ သာတူညီမျှခွင့်တူရရေး၊ အမျိုးသားတန်းတူရေး၊ ဒီမိုကရေစီပြည်ထောင်စုစနစ် ဖော်ဆောင်ရေး ပန်းတိုင်များနဲ့စပ်လျဉ်းမှု မရှိပါ။ စစ်ကြီးစိုးရေးဝါဒ အခြေကျခိုင်မြဲအောက်မှ ရုန်းထွက်လွတ်မြောက်နိုင်ခြင်းသည်သာ ဗမာတပြည်လုံးရဲ့ထွက်ရပ်လမ်းမှန် ဖြစ်ပါတယ်။ ANP ပါတီက ထုတ်ပြန်ခဲ့တဲ့ သဘောထားမှာ ဒီထွက်ရပ်လမ်းရဲ့ အနံ့ အသက်နဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေ လွှမ်းခြုံနေတာကို သတိပြုမိလောက်အောင် ပေါ်လွင်နေပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း စစ်ဖိနပ်အောက်မှ ကွင်းလုံးကျွတ် လွတ်မြောက်လိုတဲ့၊ ရခိုင်လူမျိုး မဟုတ်တဲ့ ရဟန်းရှင်လူ ပြည်သူတွေဘက်က ANP ရဲ့အချက် ၃ ချက်ပါ သဘောထားကို “မိမိတို့ အရေး”လို့ မှတ်ယူကာ သည်းသည်းလှိုက်လှိုက် ထောက်ခံအားပေး ဓားသွေးထားခဲ့ကြပါတယ်။ စစ်အုပ်စုက အလျှော့မပေး၊ ရှေ့ တိုး ဆက်လုပ်မယ် ဆိုလာခဲ့ရင် ရခိုင်ပြည်နယ် လွှတ်တော်ထဲက ANP ပါတီအမတ်တွေအားလုံး လက်ကျန်သက်တမ်း ၁ နှစ်ကျော် ကာလအတွင်း လွှတ်တော်ကို ဆက်မတက်ဘဲ တယောက်မကျန် ညီညီညွတ်ညွတ်နဲ့လွှတ်တော်ကို သပိတ်မှောက်၊ လွှတ်တော်ကို စွန့် ခွာထွက်လာ၊ “ဒါမရရင် ဒါကိုလုပ်မယ်” ဆိုတဲ့ အဆင်ဒီဇိုင်းများ တက်လာလေမလားလို့ တွက်ဆ မျှော်လင့်ထားကြတာပါ။\nဒါပေမယ့် “စောင့်ကြည့်ရမှာပေါ့”နဲ့တုံးတိတိ ကိစ္စပြတ်သွားရတာကြောင့် ဟာခနဲ ဖြစ်ကုန်ကြတယ်။ နောင်အခါ ပေါ်ထွက်လာဦးမယ့် အတိုက်အခံ လှုပ်ရှားသူများရဲ့ ထစ်ချုန်းသံများအတွက်လည်း ချီတုံချတုံ ဖြစ်လာရပါပြီ။ နည်းနာပြောင်းလဲမှုကို လက်ခံနိုင်စရာရှိပေမယ့် မူဝါဒ ဗွက်ပေါက်ခြင်းဟာ နိုင်ငံရေးအဖွဲ့ အစည်းတခုရဲ့ ရှေ့ အလားအလာအတွက် ကောင်းကျိုးထက် ဆိုးကျိုးဆီကိုသာ ဦးတည်စေပါတယ်။\nPosted by ဒေါက်တာလွဏ်းဆွေ at 5:28 PM\nစစ်ဦးမှာ အဖျားရှူးခံကြရတဲ့ အခြေအနေမို့ နင်းခြေဖို့က လွယ်သွားပါပြီ ... ဒီခြေဥမှာ ဒီသံသရာလည်မှာပါပဲ ...


“ဇ” ရုပ်ပြကာတွန်း ၁။ ခင်\n၂။ ရင်ခွင် ( ၁ )\n၃။ ရင်ခွင် ( ၂ )\n၄။ နှစ်ပင်လိမ် အဖြည့်ခံ ၅။ ကျောက်ဂူထဲမှာ\n၆။ အတူဖြီးတဲ့ တူဝရီး\n၇။ အိမ်နီးချင်းကောင်း ဟာသ ၁။ သုံးသုံးလီကိုး ၂။ ၅ ကျပ် ၃။ အချစ်ကြီး ၄။ အကိုနံမယ် ၅။ အကြောင်းသိတွေ\n၆။ သေသော်မှတည့်.......... ၇၊ အပျိုကြီး ၈။ အဘတာဝန်ထား ၉။ အပ်နဲ့ချူပ်ပါဆို...\n၁၀။ ဘာခုမှကြောက် ၁၁။ ချမ်းသာပြီတော်ရေ... ၁၂။ ဒါကြောင့်ပြောတာပေါ့ ၁၃။ ဒါကြောက်မို့တစ်ခါတစ်ခါ ၁၄။ ဒို့များအတွက် ၁၅။ ကြားဝူးးးး ၁၆။ ဟိုကောင်လဲပဲ\n၁၇။ အင်း..ဒါပေမယ့် ၁၈။ ဇွန်လိုင်လ ၁၉။ ခံစားချက် ၂၀။ ကိုယ်စီးတဲ့မြင်း\n၂၁။ ကိုရွှေ-ီး ၂၂။ ကြားဖူးနားဝ ၂၃။ ကြက်သားမစားတော့ဘူး ၂၄။ ကောင်းတော့လည်ပင်း\n၂၅။ ကျိုးရော့ငါ့-ီး ၂၆။ လမသာလို့ ၂၇။ -ီးမီး ၂၈။ -ီးမီး ( ၁ ) ၂၉။ -ီးတောင်လာပြီ\n၃၀။ လိုတရမှ အလိုကြီး ၃၁။ မဟာဒုတ် ၃၂။ မအောင့်နိုင်လို့ပါ ၃၃။ မီးလောင်သွားပြီ ၃၄။ မောင်မောင်ညိုမောင်မလာ ၃၆။ မိအေးနှစ်ခါနာ ၃၇။ မိုးချိုမ်းလို့ ၃၈။ မုတ်ဆိတ်ရိတ် ဂျုတ်\n၃၉။ နောက်သုံးလ ၄၀။ အုန်းသီးစားမလား ၄၁။ အော်.. ဒါကြောင့်ကိုး ၄၂။ ပန်းပန်လျှက်ပဲ\n၄၃။ ပါးချလိုက်မယ် ၄၄။ ပေါက်ဈေး ၄၅။ ပြန်ဆင်းလို့မရတော့ဘူး ၄၆။ -ုတ်ဝေးသူ ၄၇။ ပိုကြောက်ဖို့ကောင်းတယ် ၄၈။ ပြန်မအမ်းနိုင်လျှင် ၄၉။ ဆယ်ခါပြန် ၅၀။ စိတ်ပူလိုက်ရတာ\n၅၁။ ဆရာကတော့ ဆရာပါပဲ ၅၂။ ဆရာတော် ၅၃။ ရွှေ-ီးညို ၅၄။ အသေးဆုံးနဲ့ အကျယ်ဆုံး\n၅၅။ ဆုတောင်းမှားလို့ ၅၆။ တစ်ကယ်လား အိပ်မက်လား ၅၇။ တစ်ကယ်လို့ငါသာ ၅၈။ တစ်နေ့တစ်ခါ ၅၉။ တော်ပါသေးတယ်ဗျာ ၆၀။ တစ်ထုံးနှစ်ထုံး ၆၁။ သာဂီသုံးခါနာ ၆၂။ သိချင်လား ၆၃။ သူကြီးကတော် ၆၄။ တင့်တင့်တို့အရွယ် ၆၅။ သွားပါပြီကွာ ၆၆။ ရဲဘော်သတိ ၆၇။ ရွာထဲလူသစ်ဝင်တယ် အချစ်ဇာတ်လမ်း ၁။ အချိန်ပိုင်းလင် ၂။ အချစ်အတွက် ၃။ အချစ်ကျိန်လုံး ၄။ အချစ်မာယာ ၅။ အချစ်ရှာဖွေသူ ၆။ အချစ်မှော်ဆရာ ၇။ အဓမ္မကာမ၏ အရသာ ၈။ အတာရေနဲ့ဆေးပါ့မယ်\n၉။ အသည်းတွေလည်းကျွမ်းပြီငယ် ၁၀။ အခါလွန်မိုး ၁၁။ အမှန်တစ်ကယ်စားသုံးသူ\n၁၂။ အမုန်းငယ်ရဲ့ အမုန်းပင်လယ် ၁၃။ အငြိမ့်သမီးများရည်းစားထားတော့ ၁၄။ အပျိုကြီးမမ\n၁၅။ အပျိုစင် ၁၆။ အရက်သမားဆို သိပ်မုန်းတယ် ၁၇။ ၀တ်ရုံနက်နဲ့လူ ၁၈။ အပြာရောင်သစ္စာစကား\n၁၉။ ပင်လယ်ပြာပြာ အချစ်ပြာပြာ ၂၀။ ချစ်ခြင်းဖွဲ့သံစဉ် ၂၁။ ချစ်ခြင်းရဲ့သက်သေ\n၂၂။ ချစ်ကန္တာရလမ်းဝယ် ၂၃။ ချစ်လိုက်တာနော် ၂၄။ ချစ်နည်းလမ်းပွင့် ၂၅။ ချစ်နည်းများ ၂၆။ ချစ်ပေါက်ကွဲသံစဉ် ၂၇။ ချစ်ရသော….ဦး ၂၈။ ချစ်ရာသက်ပန် ၂၉။ ဒံပေါက်နဲ့ကြေးအိုး\n၃၀။ ဓါတ်လိုက်တတ်သည်သတိထား ၃၁။ မရှက်ပါနဲ့ကလေးရယ် ၃၂။ NOW ! DO YOU BELIEVE I LOVE YOU?\n၃၃။ ဒီပိုး ၃၄။ ရေပွက်တစ်ခု ၃၅။ လှိုင် သို့မဟုတ် ကွိုင် ၃၆။ ခါးပိုက်ထဲကမြွေပွေး ၃၇။ ခင်တို့အရွယ်\n၃၈။ ခင်ထားလင် မများပါ ၃၉။ ကိလေသာဓါတ်တိုင် ၄၀။ ကိုကိုမောင်တော်တော်ဆိုး ၄၁။ ကိုလူပျို ၄၂။ လမ်းကြုံရင် ၄၃။ လက်ဦးဆရာ ၄၄။ လောကစည်းစိမ် ၄၅။ လေလှိုင်းထဲက ချစ်ပုံပြင်(၁)\n၄၆။ လေလှိုင်းထဲက ချစ်ပုံပြင်(၂) ၄၇။ အချစ်(၁) ၄၈။ အချစ်(၂) ၄၉။ လူယုတ်မာ ဦးလေး ၅၀။ မချစ်တတ်သူများမဖတ်ရ ၅၁။ မထွေးအသားမခါးပါ ၅၂။ မမကိုအလိုအလိုက်နဲ့မောင်\n၅၃။ မမ မောင်မောင် မို့မို့ ၅၄။ မမသွယ် ၅၅။ မနှုးမနပ်ကလေး ၅၇။ မာနမင်းသမီး\n၅၈။ မောင်မောင်ကိုး ၅၉။ မိုးမမြင် လေမမြင် ၆၀။ နားနားနေနေ ၆၁။ နတ်သမီး\n၆၂။ ငတ်မပြေ ၆၃။ နှလုံးသားအသစ်နဲ့အချစ် ၆၄။ နှလုံးသား ၀ပ်ရှော့ခ် ၆၅။ ချစ်တာအပြစ်လား ( ၁ )\n၆၅။ ချစ်တာအပြစ်လား ( ၂ ) ၆၆။ ချစ်တာအပြစ်လား ( ၃ ) ၆၇။ သူနာပြုဆရာမလေး၏အတွင်းရေး ( ၁ )\n၆၈။ သူနာပြုဆရာမလေး၏အတွင်းရေး ( ၂ ) ၆၉။ ဥမ္မာ ၇၀။ Oh My Darlin ၇၁။ ပန်းခရေ\n၇၂။ ဖောက်ပြန်လေသည့် အချစ်များ ၇၃။ ဖေဖေကြီး ညာတယ် ၇၄။ ပူစူးမ ၇၅။ စိတ်ကစားတဲ့မမ ( ၁ )\n၇၆။ စိတ်ကစားတဲ့မမ ( ၂ ) ၇၇။ စိတ်တူကိုယ်တူ ၇၈။ တဲ့ဝင်သွားသော ခွင်တစ်ခွင် ၇၉။ တစ်ပွင့်နှစ်ခိုင်\n၈၀။ တိတ်တိတ်ခုန်နှလုံးသား ၈၁။ တေလေမ ၈၂။ သံယောဇဉ်မလေး ၈၃။ ကျွန်တော့်ဘ၀ဇာတ်ကြောင်း ( ၁ )\n၈၄။ ကျွန်တော့်ဘ၀ဇာတ်ကြောင်း ( ၂ ) ၈၅။ ကျွန်တော့်ဘ၀ဇာတ်ကြောင်း ( ၃ ) ၈၆။ ကျွန်တော့်ဘ၀ဇာတ်ကြောင်း ( ၄ ) ၈၇။ ကျွန်တော့်ဘ၀ဇာတ်ကြောင်း ( ၅ ) ၈၈။ ဂီး ၈၉။ သမီးရဲ့ဦး ၉၀။ ဖြစ်ရပ်ဇာတ်လမ်း ၉၁။ ခင်မမ ၉၂။ ဦးကြာဖူး ၉၃။ ဗီဒီယိုအချစ်\n၉၄။ ရာဇ၀င် ၉၅။ ရင်ခွင်\n၅။ ရုံးအတွင် ဇာတ်လမ်းများ(၂) Myanmar LoveStories ၊ ပေါသွပ် နှင့် အခြား website များမှ ဟိုတစ်စ ဒီတစ်စ ကူးယူဖော်ပြထားပါသည် ebook ကိုဖတ်ဖို့ Adobe Reader မရှိရင် ဒီမှာယူပါ Sign in|Recent Site Activity|Report Abuse|Print Page|Powered By Google Sites


Trivia Crack Kingdoms Android အတွက်ဒေါင်းလုပ်ပြုလုပ်ပါ\nပင်မစာမျက်နှာ » ပျော်စရာ & ဂိမ်းများ » အသေးအဖွဲ Crack နိုင်ငံ\nအသေးအဖွဲ Crack နိုင်ငံ APK ကို\nရုပ်ရှင်နှင့်တီဗီစီးရီးထဲကနေ, အားကစားနှင့်သမိုင်းသို့မဟုတ်ယဉ်ကျေးမှုနှင့်စာအုပ်များမှ: သင်စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်ဆိုခေါင်းစဉ်နှင့် ပတ်သက်. သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အသေးအဖွဲကစားဖန်တီး! နိုငျငံတျောသညျ '' လိုင်းများအကြားစိတျကူးအသိပညာအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှကိုလယ်ကိုရှာပါ။ ကနေရှေးခယျြဖို့ 150K ရွေးချယ်စရာထက်ပိုရှိတယ်,\nအဆိုပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုရိုးရှင်းတဲ့များမှာ: ဒါဟာ9သေတ္တာများအစုတခုနှင့်အတူစတင်သည်။ သူတို့ကို၌, သင်စမ်းသပ်ဖို့သင့်အသိပညာချပြီးအားဖြင့်နိုငျငံတျောတလျှောက်လုံးအောင်မြင်မှုတွေသော့ဖွင့်ကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုမေးခွန်းများကို, စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အံ့သြဖွယ်အမျိုးမျိုးတို့ကိုတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ တစ် trivia Pick မေးခွန်းများကိုဖြေဆိုနှင့်ဘုံ၏အခြားနေထိုင်သူ၏အကူအညီဖြင့်သင်၏ပြိုင်ဘက်မတိုင်မီဘုရင်ကအဲလက်စ်ကိုရှာဖွေ!\nဂိမ်းရဲ့ features တချို့ကိုခံစားကြည့်ပါ:\nသင့်ရဲ့မိတ်ဆွေတွေကိုစိန်ခေါ်သို့မဟုတ်လောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှကျော်ထံမှကျပန်းအသုံးပြုသူများနှင့်ကစားရန်သင့်ရဲ့ Facebook အကောင့်နဲ့ဝင်ပါ! အခြားအပရိတ်သတ်တွေ app ကိုဖွင့်ချက်တင်တွေနဲ့ဗီဒီယို, အသံဖိုင်နှင့်ထို့ထက် ပို. ပေးပို့ခြင်းနှင့်သင်၏ဘုံအကျိုးစီးပွားအပေါ်ဘွန်း!\nသင့်ရဲ့အကျိုးစီးပွားအပေါ်အခြေခံပြီး trivia channel များကို Create! သငျသညျဟော်ကီ၏ပန်ကာရှိပါသလား အဲဒီအကြောင်းတစ်ရုပ်သံလိုင်းလုပ်ပါ။ သင်တစ်ဦးမက္ကဆီကန်အစားအစာကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပါသလား ကျနော်တို့ကအစားအသောက်ရုပ်သံလိုင်းသုံးလို့ရတယ်! သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူမူးရူး-စောင့်ကြည့်နေတဲ့စီးရီးကိုရပ်တန့်မရနိုင်မလား? ဒီတစ်ခါလည်းသင်ကျွမ်းကျင်မှုသင့်ဒေသအပေါ်သူတို့ရဲ့အသိပညာစမ်းသပ်နိုင်ပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်ခြေအဆုံးမဲ့များမှာ!\nပျော်စရာနဲ့ထူးခြားတဲ့ဇာတ်ကောင်ကိုရှာဖွေသေတ္တာကိုဖွင့်! တစ်ခုချင်းစီကိုစိန်ခေါ်မှုတဲ့နေရာမှာမတူညီတဲ့အမျိုးအစားအဘို့အသငျသညျကို set up ပါလိမ့်မယ်:\nဘုရင်မကြီး: သင်၏ခြေထောက်ပေါ်အမြန် Be! အထူးဆုရရှိရန် 30 စက္ကန့်အတွင်းကိုမှန်ကန်စွာငါးခုမေးခွန်းများကိုဖြေပါ။\nအင်္ဂလိပ်, စပိန်, ပေါ်တူဂီ, ပြင်သစ်, အီတလီ, ဂျာမန်, ဒတ်ခ်ျ, ကာတာလ, ရုရှ, ဘှ, ဆှီဒငျ, ဖင်လန်, ဒိန်းမတ်, ဂရိ, တူရကီ, ဂျပန်, ကိုရီးယားနှင့်တရုတ်: 18 ဘာသာစကားများဒေသတွင်းအကြောင်းအရာတစ်ခုကိုရယူပါ။\nကျွန်တော်တို့ကို join လာ. ကြည့် သင့်ရဲ့ပြိုင်ဘက်ကိုအနိုင်ယူနှင့်သင်ကိုယ်တိုင် trivia ပြည်၌ရှင်ဘုရင်အတျောမူ။ ,\nသငျသညျကြှနျုပျတို့၏ website ပေါ်မှာအသေးအဖွဲ Crack နိုင်ငံအကြောင်းပိုမိုထွက်ရှာနိုင်သည် http://triviacrackkingdoms.com/\nသင်သည် app တွေနဲ့ဒုက္ခရှိခြင်းသို့မဟုတ်မည်သည့်သံသယရှိနေလျှင်သင်မှာကျွန်တော်တို့ကိုဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်နိုင်သည်\n87.98 ကို MB


News Feed Archives | Page 14 of 41 | Frontier Myanmar\nကမ္ဘာ့ဒေသပေါင်း ၁၂၀ တွင် ဆိုင်ခွဲပေါင်း ၃၀၀ ခန့် ဖွင့်လှစ်ထားသည့် မွန်ဂိုးလီးယားဟော့ပေါ့ဆိုင်ခွဲကို ရန်ကုန်မြို့တွင် မတ် ၈ ရက်နေ့က စတင်ဖွင့်လှစ်လိုက်သည်။ ၁၉၉၉ ခုနှစ်က မွန်ဂိုးလီးယားအတွင်းပိုင်းတွင် စတင်တည်ဆောင်ခဲ့သည့် Little Sheep ဟော့ပေါ့သည် ၎င်း၏ အထင်ကရဟင်းရည်ကြောင့် နာမည်ကြီးလူသိများသည်ဟု သိရသည်။ ၎င်းကို.\nM9 ၌ စီးပွားဖြစ်ထွက်ရှိနိုင်မည့် အလားအလာနှစ်ခု တွေ့ရှိထားဟု ပီတီတီအီးပီ ထုတ်ပြန်\nမြန်မာ့ကမ်းလွန်တွင် ဇောတိကစီမံကိန်းအား လုပ်ဆောင်နေသည့် ပီတီတီအီးပီက လုပ်ကွက် M9 တွင် စီးပွားဖြစ်ထွက်ရှိနိုင်မည့်အလားအလာနှစ်ခု ထပ်မံတွေ့ရှိထားသည်ဟု မတ် ၇ ရက်နေ့တွင် ကြေညာသည်။ ပီတီတီ ရေနံရှာဖွေရေးနှင့် တူးဖော်ထုတ်လုပ်ရေးကုမ္ပဏီ (ပီတီတီအီးပီ) ၏ လုပ်ငန်းခွဲဖြစ်သည့် ပီတီတီအီးပီ မြန်မာ့စီမံကိန်းက ထိုလုပ်ကွက်တွင် အကဲဖြတ်ဆန်းစစ်ချက်တစ်ခုကို ဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။ ယင်းဆန်းစစ်ချက်တွင် လုပ်ကွက်.\nအလားအလာကောင်းများရှိသည့် ရခိုင်ပြည်နယ်၌ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံကြရန် အတိုင်ပင်ခံ ဖိတ်ခေါ်\nမြန်မာနိုင်ငံ၌ စီးပွားရေးအခွင့်အလမ်းများ ပိုမိုပွင့်လန်းလာချိန်တွင် ရခိုင်ပြည်နယ်၏ စီးပွားရေးအလားအလာများကို ပြည့်ပြည့်ဝဝ ထုတ်ဖော်အသုံးမချနိုင်သေးသဖြင့် လာရောက် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံကြရန် နိုင်ငံတော်၏ အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်က တိုက်တွန်းလိုက်သည်။ “တာဝန်ယူရှိမှုရှိပြီး ကောင်းမွန်စွာအကောင်အထည်ဖော် ဆောင်ရွက်မယ့် ပြည်တွင်း/ ပြည်ပ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုများက နိုင်ငံ၏ စီးပွားရေးအနာဂတ် အလားအလာဖော်ဆောင်ရာတွင် ရခိုင်ပြည်နယ်ကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု လမ်းကြောင်းဆီ တွန်းတင်ရန်အတွက်.


ျမန္မာအကကို ၾကည္ရႈသူေတြ မ်က္ႏွာ မလႊဲ ခ်င္ ေအာင္ ကျပတတ္ မႈေၾကာင့္ နာမည္ႀကီး ေနတဲ့ ဆရာမေလး ရဲ့ အက အလွ ဗြီဒီယို ဖိုင္ေလး – Shwewiki.com\nတိုင္းတစ္ပါး ယဥ္ေက်း မႈေတြ အမ်ားဆုံး စိမ့္ဝင္ လာတဲ့ ႏွစ္ဆယ့္ တစ္ရာစု ေခတ္ႀကီး ထဲမွာ ေခတ္ေပၚအကေတြကို စိတ္ဝင္တစား သင္ယူေနသူေတြမ်ား လာေပမယ့္ ျမန္မာ့ရိုးရာယဥ္ေက်းမႈအကေတြကို စိတ္ဝင္တစား သင္ယူမယ့္သူေတြကေတာ့ တျဖည္းျဖည္းရွားလာၿပီလို႔ ဆိုရမွာပါ။\nဒါေပမယ့္ ေခတ္သစ္ ပညာေရးစနစ္အရ အေျခခံပညာ ေက်ာင္းေတြမွာ အေျခခံ ကဗ်ာလြတ္အက နဲ႔ ျမန္မာ့ရိုးရာယဥ္ေက်းမႈ အကေတြကို သင္ၾကားဖို႔ သတ္မွတ္လိုက္ တာကေတာ့ တကယ္ကို ဝမ္းသာစရာပါ။ ျမန္မာအကကို တကယ္တတ္ကၽြမ္းလိမၼာစြာ ကတတ္သူေတြရွား လာတဲ့ ေခတ္ႀကီးထဲမွာေတာ့ လတ္တေလာ လူမႈကြန္ရက္ေပၚမွာ ျမန္မာအကေတြ နဲ႔ နာမည္ႀကီး လာသူကေတာ့ ဆရာမခိုင္မာလြင္ပါ။\nဆရာမခိုင္မာ လြင္ကေတာ့ အမ်ိဳးသားယဥ္ေက်းမႈတကၠသိုလ္က ဆရာမတစ္ဦး ျဖစ္ၿပီး ျမန္မာရိုးရာအကဗြီဒီယိုေလး ရိုက္ကာ လူမႈကြန္ရက္မွာ မၽွေဝေလ့ရွိသူပါ။ ျမန္မာအကဆို ပ်င္းစရာႀကီးလို႔ သတ္မွတ္ ထားၾကသူေတြေတာင္ ဆရာမရဲ့ အခ်ိဳးအစား က်က် ကတတ္မႈ၊ မ်က္ႏွာအမူအရာေလးေတြေၾကာင့္ ၾကည့္ရႈသူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား သေဘာက်ကာ ဝန္းရံ အားေပးမႈရရွိခဲ့တယ္လို႔ ဆိုရမွာပါ ပရိသတ္ႀကီးေရ…. ျမန္မာအကေတြကို တန္ဖိုးထားေလးစားသလို ေနာက္မ်ိဳးဆက္ ေတြကို လက္ဆင့္ကမ္းျပန္လည္မၽွေဝေပးေနတဲ့ ဆရာမခိုင္မာလြင္ရဲ့ ၾကည့္ရႈသူ တစ္သန္းနီးပါးအားေပးခဲ့တဲ့ အကဗြီဒီယိုေလးကို ဆယ္လီကမၻာပရိသတ္ႀကီးအတြက္ ျပန္လည္မၽွေဝေပး လိုက္ပါတယ္။\nမြန်မာအကကို ကြည်ရှုသူတွေ မျက်နှာ မလွှဲ ချင် အောင် ကပြတတ် မှုကြောင့် နာမည်ကြီး နေတဲ့ ဆရာမလေး ရဲ့ အက အလှ ဗွီဒီယို ဖိုင်လေး\nတိုင်းတစ်ပါး ယဉ်ကျေး မှုတွေ အများဆုံး စိမ့်ဝင် လာတဲ့ နှစ်ဆယ့် တစ်ရာစု ခေတ်ကြီး ထဲမှာ ခေတ်ပေါ်အကတွေကို စိတ်ဝင်တစား သင်ယူနေသူတွေများ လာပေမယ့် မြန်မာ့ရိုးရာယဉ်ကျေးမှုအကတွေကို စိတ်ဝင်တစား သင်ယူမယ့်သူတွေကတော့ တဖြည်းဖြည်းရှားလာပြီလို့ ဆိုရမှာပါ။\nဒါပေမယ့် ခေတ်သစ် ပညာရေးစနစ်အရ အခြေခံပညာ ကျောင်းတွေမှာ အခြေခံ ကဗျာလွတ်အက နဲ့ မြန်မာ့ရိုးရာယဉ်ကျေးမှု အကတွေကို သင်ကြားဖို့ သတ်မှတ်လိုက် တာကတော့ တကယ်ကို ဝမ်းသာစရာပါ။ မြန်မာအကကို တကယ်တတ်ကျွမ်းလိမ္မာစွာ ကတတ်သူတွေရှား လာတဲ့ ခေတ်ကြီးထဲမှာတော့ လတ်တလော လူမှုကွန်ရက်ပေါ်မှာ မြန်မာအကတွေ နဲ့ နာမည်ကြီး လာသူကတော့ ဆရာမခိုင်မာလွင်ပါ။\nဆရာမခိုင်မာ လွင်ကတော့ အမျိုးသားယဉ်ကျေးမှုတက္ကသိုလ်က ဆရာမတစ်ဦး ဖြစ်ပြီး မြန်မာရိုးရာအကဗွီဒီယိုလေး ရိုက်ကာ လူမှုကွန်ရက်မှာ မျှဝေလေ့ရှိသူပါ။ မြန်မာအကဆို ပျင်းစရာကြီးလို့ သတ်မှတ် ထားကြသူတွေတောင် ဆရာမရဲ့ အချိုးအစား ကျကျ ကတတ်မှု၊ မျက်နှာအမူအရာလေးတွေကြောင့် ကြည့်ရှုသူတော်တော်များများ သဘောကျကာ ဝန်းရံ အားပေးမှုရရှိခဲ့တယ်လို့ ဆိုရမှာပါ ပရိသတ်ကြီးရေ…. မြန်မာအကတွေကို တန်ဖိုးထားလေးစားသလို နောက်မျိုးဆက် တွေကို လက်ဆင့်ကမ်းပြန်လည်မျှဝေပေးနေတဲ့ ဆရာမခိုင်မာလွင်ရဲ့ ကြည့်ရှုသူ တစ်သန်းနီးပါးအားပေးခဲ့တဲ့ အကဗွီဒီယိုလေးကို ဆယ်လီကမ္ဘာပရိသတ်ကြီးအတွက် ပြန်လည်မျှဝေပေး လိုက်ပါတယ်။


Sagaing – Department of Medical Service\n၁။ ဆေးရုံတည်ရှိရာနေရာ (Location) နှင့်ဓါတ်ပုံ ၂။ ဆက်ရမည့်လိပ်စာ ပြည်သူ့ဆေးရုံ ၊ ကသာမြို့ – ဖုန်းနံပါတ် 075-2025031 – Fax: No မရှိ – Officia E mail address Katha@mohs.gov.mm – User Name Katha ၃။ ဆေးကုသမှုပေးနိုင်သောဌာနများ General (က) ဖျားနာကုသဆောင် (ခ) သားဖွားမီးယပ်ကုသဆောင် (ဂ) ကလေးလူနာကုသဆောင် (ဃ) ခွဲစိတ်လူနာကုသဆောင် (င) အရိုး/အကြောကုသဆောင် (စ) ပြင်ပလူနာကုသဆောင် ... Read More | Share it now!\n၁။ ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး တည်ရှိရာနေရာ Location နှင့် ဓါတ်ပုံ ကလေးမြို့၊ ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးသည် ညောင်ပင်သာရပ်ကွက်နှင့် မင်္ဂလာဥယျာဉ် ရပ်ကွက်(၂)ခုအတွင်း တည်ရှိပါသည်။ (တည်နေရာပြမြေပုံ ပူးတွဲလျှက်) ၂။ ဆက်သွယ်ရမည့်လိပ်စာ ဆေးရုံအုပ်ကြီး ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး ကလေးမြို့ Ph – 07321636 – 07321637(Fax) – 07321511 generalhospitalkalay@gmail.com ၃။ ဆေးကုသမှုပေးနိုင်သောဌာနများ (က) ကလေးကုသဆောင် (ခ) ဆေးကုသဆောင် (ဂ) သားဖွားမီးယပ်ကုသဆောင် (ဃ) အရိုးကုသဆောင် (င) ခွဲစိတ်ကုသဆောင် (စ) ခွဲစိတ်ခန်း (ဆ) အထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင် (ဇ) ကျောက်ကပ်သွေးသန့်စင်ဌာန (စျ) မျက်စိကုသဆောင် (ည) နား၊ နှာခေါင်း၊... Read More | Share it now!\n၁။တမူးခရိုင်ဆေးရုံ၏တည်နေရာ(Location )နှင့်ဓါတ်ပုံ ၂။ တမူးခရိုင်ဆေးရုံ၏ဆက်သွယ်ရမည့်လိပ်စာ မြို့မလမ်း၊စျေးတန်း(၁)ရပ်ကွက်၊တမူးမြို့ ဖုန်းနံပါတ်၊၀၇၃၄၀၀၁၉၊၀၇၃၄၀၂၇၀ Fax;နံပါတ် -၀၇၃၄၀၂၇၀ dr.thura.pku@gmail.com ၃။ တမူးခရိုင်ဆေးရုံမှ ဆေးကုသမှုပေးနိုင်သောအခြေအနေများ အထွေထွေပြင်ပလူနာဌာန၊ သွားနှင့်ခံတွင်းအထူးကုဌာန ခွဲစိတ်အထူးကုဌာန အရိုးနှင့်ထိခိုက်ဒဏ်ရာကုသမှု့ဌာန သားဖွားနှင့်မီးယပ်အထူးကုဌာန ကလေးအထူးကုဌာန အထွေထွေရောဂါအထူးကု(ဆေးပညာ)ဌာန ၄။ ပြင်ပလူနာပြသနိုင်သောအချိန်များ (၄-၁) အထွေထွေပြင်ပလူနာဌာန၊(တနင်္လာနေ့မှသောကြာနေ့ထိ) နံနက်(၀၉း၀၀နာရီမှ... Read More | Share it now!


Pick's disease (ပစ်ခ်ရောဂါ) - Hello Sayarwon\nPick's disease (ပစ်ခ်ရောဂါ)\nနေ့စဉ်လူနေမှုဘ၀ အပြောင်းအလဲများနှင့် အိမ်တွင်း ကုထုံးများ\nPick’s disease (ပစ်ခ်ရောဂါ) ကဘာလဲ။\nပစ်ခ်ရောဂါ ဆိုတာ အယ်ဇိုင်းမားနှင့် ဆင်တူတဲ့ စိတ်မူမမှန်ရောဂါ တစ်ခု ဖြစ်ပြီး အဖြစ်နည်းပါးပါတယ်။ ဒီရောဂါကြောင့် စိတ်ခံစားမှုတွေ၊ အပြုအမူ၊ စရိုက်လက္ခဏာ နဲ့ ဘာသာစကားတွေကို ထိန်းချုပ်တဲ့ ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်းတွေကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ ဦးနှောက်ရှေ့ခြမ်းမူမမှန်ဖြစ်ခြင်း as frontotemporal dementia (FTD) သို့မဟုတ် ဦးနှောက်ရှေ့ခြမ်းယိုယွင်းမှု frontotemporal lobar degeneration (FTLD) လို့လည်းခေါ်ကြပါတယ်။\nလိုအပ်တဲ့ အာဟာရတွေကို ရွှေ့ပြောင်းဖို့အတွက် သင့်ဦးနှောက်ဟာ သယ်ပို့စနစ်တစ်ခုကို အသုံးပြုပါတယ်။ ဒီစနစ်ကို ပရိုတင်းဓါတ်နဲ့ တည်ဆောက်ထားတာ ဖြစ်ပြီး မီးရထားလမ်းလိုမျိုး ယှက်ဖြာနေပါတယ်။ ဘယ်လို အာဟာရတွေဟာ ဘယ်နေရာကို သွားရမယ် ဆိုတာကို ဒီစနစ်ထဲမှာ ညွှန်ပြထားပါတယ်။ အာဟာရတွေ သွားလာတဲ့ လမ်းကြောင်းကို ဖြောင့်ဖြူးနေစေဖို့ ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ ပရိုတင်းကို တော ပရိုတင်းလို့ ခေါ်ပါတယ်။\nဒီရောဂါကို ခံစားနေရပြီဆိုရင် တော ပရိုတင်းတွေက ပုံမှန်အတိုင်း အလုပ်မလုပ်ကြတော့ပါဘူး။ သင့်ဦးနှောက်ထဲမှာတခြားလူတွေထက် တောပရိုတင်းတွေ ပိုများနေပါလိမ့်မယ်။ အမြောက်အမြား စုပုံနေတဲ့ တောပရိုတင်းတွေကို ပစ်ခ် အစုအဝေး Pick Bodies လို့ ခေါ်ပါတယ်။ Pick Bodies တွေက ဦးနှောက်ထဲက သယ်ပို့စနစ်ကို လွဲမှားယိုယွင်းသွားစေတာ ဖြစ်တဲ့ အတွက် အာဟာရ သွားရာ လမ်းကြောင်းက သွားရမယ့် နေရာကို မရောက်တော့တဲ့ အပြင် ပုံမှန်အတိုင်း ဖြောင့်ဖြောင့် ဖြူးဖြူးလည်း မရှိတော့ပါဘူး။ ဒီလိုနဲ့ ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်လာစေပြီးတော့ ပြန်လည် ပြင်ဆင် မရတဲ့ အထိ ဖြစ်လာပါတယ်။\nPick’s disease (ပစ်ခ်ရောဂါ) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ\nဒီရောဂါက ဖြစ်တောင့်ဖြစ်ခဲ ရှားပါးတဲ့ ရောဂါ ဖြစ်ပါတယ်။ အသက် ၄၀ နဲ့ ၇၅ ကြားထဲမှာ ဖြစ်တတ်တာကို တွေ့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အသက် ၂၀ လို ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နဲ့လည်း ဖြစ်တတ်တာ မျိုးလည်း ရှိပါတယ်။ စကန်ဒီနေးဗီးယား မျိုးနွယ်စုဝင် အဆက်အနွယ်တွေမှာ ဒီရောဂါက တခြားသူတွေထက် ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပါတယ်။ ဒီထက်ပို ပြည့်ပြည့်စုံစုံသိချင်တယ်ဆိုရင်တော့ သင့်ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးကြည့်ပါ။\nPick’s disease (ပစ်ခ်ရောဂါ) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ\nဘာပဲလုပ်လုပ် အမြဲတမ်းပဲ လိုအပ်တာထက် ပိုပြီးသတိထားတယ်။\nအထိမခံ၊ ဒေါသထွက်လွယ်၊ သွေးဆူလွယ်တယ်။\nစိတ်အခြေအနေဟာ တမုဟုတ်ချင်း ပြောင်းနေမယ်။\nတခြားသူတွေအပေါ်ကို နွေးနွေးထွေးထွေးဆက်ဆံဖို့၊ ကိုယ်ချင်းစာဖို့၊ ပူပန်စိုးရိမ်ပေးဖို့ အခက်အခဲဖြစ်လာမယ်။\nတူညီတဲ့ အလုပ်တွေကို ပြန်ပြီး ထပ်ကာထပ်ကာ လုပ်နေမယ်။\nဘာမှ မစဉ်းစားပဲ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချမယ်။\nဝေဒနာရှင် တချို့က အမြဲတန်း ဆာလောင်နေပြီး တချို့မှာဆိုရင် အချိုကိုပဲ တမ်းတမ်းစွဲစားချင်နေကြတဲ့အပြင် သကြားဓါတ်ကို စားသင့်တာထက် ပိုစားမိတတ်တယ်။\nဘာသာစကား ပြောဆိုဆက်သွယ်မှု နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အခက်အခဲတွေက ဒီရောဂါရဲ့ ကနဦးလက္ခဏာတွေ အဖြစ် ထွက်ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ ဦးနှောက်ရဲ့ ဘာသာစကားကို အသုံးပြုပြီး ပြောဆိုဆက်သွယ်တဲ့ အပိုင်းမှာ Pick Bodies တွေ ရှိလာမယ်ဆိုရင်\nတွေ့နေကျ အရာဝတ္ထုတွေရဲ့ နာမည်တွေကို ခေါ်ဖို့ စဉ်းစားနေရမယ်။\nရိုးစင်းတဲ့ ပုံသဏ္ဍာန်တွေကို ခဲတံနဲ့ စာရွက်ပေါ်မှာ ရေးဆွဲနေမယ်။\nရေးသားထားတဲ့ စာတွေကို နားလည်ဖို့ ခက်ခဲမယ်။\nစကားပြောတဲ့အခါ တုံ့နှေးတုံ့နှေးနဲ့ ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်း ပြောမယ်။\nမကြာခဏတွေ့ရတတ်တဲ့ ဝေဒနာရှင်တွေမှာ ဆိုရင် –\nတောင့်တင်းပြီး အားနည်းတဲ့ ကြွက်သားတွေ ရှိနေမယ်။\nဆီးသွားတဲ့ အခါ အခက်အခဲရှိမယ်။\nခန္ဓါကိုယ် လှုပ်ရှားမှုဟာ မျှမျှတတ မရှိတော့ဘူး။\nPick’s disease (ပစ်ခ်ရောဂါ) ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ\nအခြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချွတ်ယွင်းမှု ရောဂါတွေလိုပဲ တော ပရိုတင်းတွေ အမြောက်အမြားစုပုံလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ရတဲ့ ရောဂါ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပရိုတင်းတွေကို အားလုံးသော အာရုံကြောဆဲလ်တွေ မှာ တွေ့နိုင်ပါတယ်။ ပစ်ခ်ရောဂါရှိနေမယ်ဆိုရင်တော့ ပရိုတင်းဆဲလ်တွေဟာ အစုလိုက်အပုံလိုက် ဖြစ်နေတာကို တွေ့ရပါမယ်။ ဦးနှောက်ရဲ့ ရှေ့ခြမ်းက အာရုံကြောဆဲလ်တွေ ကို ပရိုတင်းဆဲလ် အစုအဝေးတွေက တိုက်ခိုက်တဲ့အခါ အာရုံကြောဆဲလ်တွေ ပျက်စီးသွားပါတော့တယ်။ ဦးနှောက်တစ်ရှုးတွေ ကျုံ့လာပြီး စိတ်မူမမှန်တဲ့ လက္ခဏာတွေ စတင် ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။\nသိပ္ပံပညာရှင်တွေကတော့ ဒီလို မူမမှန်တဲ့ ပရိုတင်းဆဲလ်တွေ ဘာကြောင့် ဖြစ်လာတယ် ဆိုတာကို မသိကြသေးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ပစ်ခ်ရောဂါ နဲ့ တခြား စိတ်မူမမှန်တဲ့ ရောဂါတွေဟာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ မျိုးရိုး ဗီဇကြောင့် ဖြစ်ပေါ်ရခြင်းဖြစ်တယ်လို့ မျိုးရိုးဗီဇပညာ အရ တွေ့ရှိရပါတယ်။ မိသားစုဝင်တွေမှာ ရောဂါ ဖြစ်တာကို တွေ့ရှိရတဲ့ အကြောင်းမှတ်တမ်းတင်ထားတာလည်း ရှိပါတယ်။\nငါ့ဆီမှာ Pick’s disease (ပစ်ခ်ရောဂါ) ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဘာ်တွေက မြင့်တက်စေသလဲ\nနောက်ထပ် သိချင်သေးရင်တော့ သင့်ဆရာဝန် နဲ့ ဆွေးနွေးပေးပါ။\nPick’s disease (ပစ်ခ်ရောဂါ) ကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ\nသင့်မှာ ပစ်ခ်ရောဂါရှိနေလား ဆိုတာကို စမ်းသပ်မယ် ဆိုရင် သင့်ဆရာဝန်က သင်ခံစားနေရတဲ့ လက္ခဏာတွေကို မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ သင့်ဆေးမှတ်တမ်းကို ကြည့်ပါလိမ့်မယ်။\nသင့် မှတ်ဉာဏ်၊ အပြုအမူ၊ ဘာသာစကား နဲ့ အခြား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုတွေကို စစ်ဆေးဖို့အတွက် မေးခွန်း တွေကို ဖြေဆိုပေးရပါမယ်။ ဖြေဆိုတဲ့ အချိန်မှာ ခဲတံနဲ့ စာရွက်ကို အသုံးပြုရတာများပါတယ်။ စာရေးဖို့ မေးခွန်းတွေကို ဖြေဆိုရပါမယ်။ တချို့ အရာဝတ္ထုတွေကို ပုံဆွဲပြရပါမယ်။\nပစ်ခ်ရောဂါ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဗီဇ ရှိလားဆိုတာကို စစ်ဆေးဖို့ ဒီအန်အေကို ကြည့်ရှုနိုင်မယ့် သွေးစစ်ချက် လုပ်ခိုင်းပါလိမ့်မယ်။\nသင့်ဦးနှောက်ထဲမှာ ဘာတွေဖြစ်ပျက်နေတယ်ဆိုတာကို သေချာကြည့်နိုင်ဖို့ ဆရာဝန်က အောက်ပါနည်းလမ်းတွေ အသုံးပြ ဦးနှောက်စကန် ဖတ်ခိုင်းပါလိမ့်မယ်။\nMRI – သင့်ဦးနှောက်ရဲ့ အသေးစိပ်ပုံရိပ်တွေကို ဖမ်းယူဖို့ စွမ်းအင်မြင့် သံလိုက် နဲ့ ရေဒီယိုလှိုင်းတွေကို အသုံးပြုတယ်။\nSPECT သို့မဟုတ် PET – ရေဒီယိုသတ္တိကြွအရာဝတ္ထု ကို အသုံးပြုတဲ့ စက် ဖြစ်ပါတယ်။ အထူးဖန်တီးထားတဲ့ ကင်မရာက ဦးနှောက်ရဲ့ ဘယ်အစိတ်အပိုင်းက အလုပ်လုပ်ပြီး ဘယ်အစိတ်အပိုင်းက အလုပ်မလုပ်ဘူး ဆိုတာကို ဖော်ပြတဲ့ သုံးဖက်မြင်ပုံရိပ်တွေကို ထုတ်လုပ်ပေးပါတယ်။\nခါးပိုင်းဖောက်ပြီး ကျောရိုးနားက အရည်ထုတ်တဲ့ နည်းလမ်း (lumbar puncture) ကို လုပ်ချင်လုပ်ရပါမယ်။ ကျောရိုးအနားကနေ အရည်ပမာဏ အနည်းငယ်ထုတ်ဖို့ အပ်အရှည်ကြီးကို အသုံးပြုပါလိမ့်မယ်။ ရှားပါးတဲ့ ဖြစ်စဉ်တချို့မှာတော့ ဆရာဝန်ဟာ ဦးနှောက်ကနေ တရှုးပမာဏ အနည်းငယ်ကို စမ်းသပ်ဖို့ လိုချင်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကို အသားမျှင်ခွဲစိတ်စစ်ဆေးခြင်း (biopsy) လို့ ခေါ်ပါတယ်။\nPick’s disease (ပစ်ခ်ရောဂါ) ကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ\nပစ်ခ်ရောဂါကို ကုသနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းမရှိသေးပါဘူး။ ဆေးဝါးတွေကို အသုံးပြုပြီး ရောဂါဖြစ်စဉ်နှေးကွေးသွားအောင်လည်း လုပ်လို့ မရပါဘူး။ ရောဂါဟာ အချိန်အကြာကြီးနေမှ တဖြည်းဖြည်း ဆိုးဝါးလာမှာပါ။ တချို့ကတော့ ရောဂါခံစားနေရလျက်နဲ့ ၁၀ နှစ်လောက်ထိ အသက်ရှင်နေထိုင်ခဲ့တာမျိုး ရှိပါတယ်။\nသင့်ဆရာဝန်ကတော့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ဘယ်လိုရင်ဆိုင်ရမယ် ဆိုတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အကြံပေးနိုင်ပါတယ်။ အပြုအမူကုထုံး တွေကို အသုံးပြုပြီး အန္တရာယ်ဖြစ်စေမယ့် အပြုအမူတွေ ကို ထိန်းချုပ်ဖို့ အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒေါသထွက်တာ ကို ထိန်းချုပ်ဖို့ စိတ်ကျဆေးတွေ ပေးပါလိမ့်မယ်။\nပစ်ခ်(စ်) ရောဂါကို ထိန်းချုပ်ဖို့ အတွက် နေပုံထိုင်ပုံ ဒါမှမဟုတ် အိမ်တွင်းကုထုံးတွေက ဘာတွေ ဖြစ်မလဲ။\nသိချင်တာတွေ ရှိမယ်ဆိုရင် သင့်ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။\nWhat Is Pick’s Disease? https://www.webmd.com/alzheimers/guide/picks-disease#1. Accessed October 30, 2017.


အိပ်မက်အိမ်: တိုင်းပြည်ဖျက်တာ အစိုးရပါ\nဆက်ဒမ်ဟာ ကိုယ့်လူမျိုးကိုယ့်တိုင်းပြည်ကို သွေးခွဲအုပ်ချုပ်၊ နလံမထူအောင်လုပ်၊ လက်နက်နိုင်ငံတော်ထူထောင်၊ ကိုယ်နဲ့ လက်သင့်ရာတွေ ချီးမြှင့်၊ ဘေးကနေ ဖော်လံဖားတာ ဘ၀င်မြင့်လာတော့၊ မာနတက်ပြီး အရပ်ကို ပမာမခန့်လုပ်ခဲ့လို့ အီရတ်ဟာ ဒီနေ့ဒီလို အခြေအနေမျိုးတွေ ဖြစ်ခဲ့တာ။\nအာဖကန်ကကော တာလီဘန်တွေက လူ့သိက္ခာရစရာမရှိအောင် ဖိနှိပ်၊ ပညာမဲ့တော့ ပညာမဲ့အောင်လုပ်ခဲ့တော့ ဒီနေ့ဒီလို အခြေအနေမျိုးတွေ ဖြစ်ခဲ့တာ။\nမြောက်ကိုရီးယားနဲ့ တောင်ကိုရီးယားရဲ့ လူ့သိက္ခာလူ့စွမ်းအားအပေါ် တန်ဖိုးထားတဲ့ စိတ်ကိုကြည့်ပါ။ ငါသာ အာဏာရှင် ဆိုပြီး တိုင်ပြည်ငတ်ပါစေ၊ နူကလီယားဖြစ်စေဆိုပြီး လုပ်ခဲ့တော့ ယနေ့ တိုင်းပြည်ငတ်နေခဲ့ပြီ။ တောင်ကိုရီးယားကိုကြည့်စမ်းပါ။ ဘန်ကီမွန်တောင် အတွင်ရေးမှူးချုပ်ဖြစ်ခဲ့ပြီ။\nကုန်းဘောင်ဆက် အမြော်အမြင်နည်းတော့ နှစ်တစ်ရာကျော် ကျွန်ဖြစ်ခဲ့ပြီး။ စစ်အစိုးရ အာဏာမက်တော့ တိုင်းပြည်ငတ်ခဲ့ပြီ။\nဗိုလ်ချုပ်ကတော့ နှစ်ခါပြန်သေခဲ့ရတယ်။ (အာဇာနည်ကုန်းမှာ) နယ်ချဲ့ခံရတာထက်ဆိုးတဲ့ ဖြစ်ရပ်ပေါ့။ ခွေးဖြစ်မဲ့ နွားတွေကတော့ အဲဒီ မျောက်(မြောက်) တွေနဲ့ သူတော်ချင်းချင်း သတင်းလွေ့လွေ့လုပ်ပြီး အခုသံရုံးတောင် ပြန်ဖွင့်မလို့လေ အရှက်မရှိပုံများ။ ဒါပေမယ့် အစိုးရဟာ မြန်မာပြည်ကို တကယ်ချစ်တာပါ။ အလွန်လုပ်စားလို့ကောင်းတော့လေ ... ။ သူတို့ အာဏာယူစီမံနေသရွေ့တော့ ၆၂ကနေ ၈၈ကြားမှာ တခါ, ၈၈ကြားကနေ ၀၇မှာတခါ သူတောင်းစား ၂ခါဖြစ်ခဲ့ပြီ။ Gloden Land အစား Sinden Land ဒါမှမဟုတ် Sin Country (ငရဲ တိုင်းပြည်) လို့ အမည်ပြောင်းရမလား ဖြစ်နေပြီပေါ့။ ချုပ်လိုက်တော့ ၆၂ခုနှစ်ကနေ ၂၀၀၇ခုနှစ်အထိ ပိုဆင်းရဲလာတာဘဲ အဖတ်တင်တယ်။ ဒီအတိုင်းဆို ဒီအစိုးရနဲ့ ဒီစနစ်နဲ့ ပိုဆင်းရဲဖို့ဘဲ ရှိတော့တယ်။ အရင်းစစ်တော့ တိုင်းပြည်ဆင်းရဲတာ၊ တပါးကနေ ကျွန်ပြုတာ ဒေသအစိုးရတွေ အတ္တကိုယ်ကျိုးကြီးတာကနေ အခြေခံတာဘဲလို့ မြင်ပါတယ်။\n၀ဋ်ဆိုတာ တကယ်လည်ပါတယ်။ သီပေါနန်းပျက်တော့ သားသမီးတွေ ကဆင့်ကလျားပေါ့။ ဦးစော ပေါက်ကရလုပ်တော့ မျိုးပါကန်းရော။ ဦးနေ၀င်း မျိုးဆက်တွေဆိုရင် ဘာဖြစ်ကုန်ပြီလဲ။ ခင်ညွှန့် သားသမီးအမျိုးတွေရော ခုတော့ မြောင်းထဲမှာ။ သန်းရွှေရော ... ???? အလှည့်ဆိုတာ လာမှာပါ။ အဖိုးတို့ ရွှေလရောင်က စလို့ ဗိုလ်ချုပ်၊ ဗိုလ်ချုပ်သမီးထိ မျိုးကောင်းတော့ နာမည်တောင် မသေဘူး။ ပတ္တမြားမှန် နွံ့မနစ်ပါဘူး။ မျိုးစေ့မျိုးမှန် အလှည့်ကိုရောက်တော့မှာပါ။\nစပ်မိစပ်ရာသိချင်သေးတယ်။ ဗိုလ်ချုပ်မှာ အ၀တ်အစားဘယ်နှစ်စုံရှိပါလဲ။ သန်းရွှေမှာရော ဘယ်နှစ်စုံရှိပါသလဲ။ ဒေါ်ခင်ကြည်မှာ ရတနာဘယ်နှစ်ဆက်ရှိပါလဲ။ ဒေါ်ကြိုင်ကြိုင်မှာရော ဘယ်နှစ်ဆက်ရှိပါသလဲ။ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ရော ရတနာဘယ်နှစ်ဆက် ၀တ်တာ မြင်ဘူးပါလဲ။ သန္တာရွှေရဲ့ စိန်ဆက်တွေ ဘယ်လစာနဲ့ ၀ယ်ခဲ့ပါသလဲ။ သိရင်ပြောကြပါဗျာ။\nတွက်ပြပါအုံးမယ်။ ထိုင်းရဲ့တံမြက်စည်းလှည်းသမားတစ်ယောက် တလ၀င်ငွေ အတိုင်ပြည်ရဲ့ အနိမ့်ဆုံးလစာ ဘတ်၆၀၀၀ ရှိတယ်။ မြန်မာငွေ ၁ဘတ်ကို ၃၀နဲ့ဘဲ တွက်အုံး။ ၁သိန်း၈သောင်းကျပ်ရှိတယ်။ မြန်မာပြည်ရဲ့ မူလတန်းပြကျောင်းဆရာမတစ်ယောက်ရဲ့ အမြင့်ဆုံးလစာ တလစာ ၄သောင်းထက် မပိုပါဘူး။ အဲတော့ ထိုင်းအလုပ်သမား တစ်နေ့ဝင်ငွေနဲ့ ဆရာမရဲ့ တစ်နေ့ ၀င်ငွေဟာ အလွန်ကွာခြားနေဘီ။ ဒီလိုတိုင်းပြည်မှ မမွဲရင် ဘယ်လိုတိုင်းပြည်ကမွဲမှာလဲ။ တစ်နေ့မှာ ၁ဒေါ်လာသာသာဘဲရတာလေ။ အဲဒီ နိုင်ငံတကာဈေးနဲ့ ယှဉ်ပြတဲ့ကောင်တွေ ဆံပင်ဆွဲ ပါးစပ်ထဲ ဓာတ်ဆီတွေ လောင်းထည့်ချင်တယ်။\nနိုင်ငံတကာဈေးထက်တောင် နည်းပါသေးတယ် ပြောတဲ့လူတွေ...\nပေးတဲ့ လစာကိုတော့ ထည့်မပြောရဲကြဘူး...


အခြားတိရိစ္ဆာန်များ လူတိုင်းအတွက်အသုံးဝင်သောသတင်းအချက်အလက် - အပိုင်း 2\nRostov-on-Don ရှိငှက်စျေးကွက်။ Rostov-on-Don ရှိငှက်စျေးကွက်သည်အဘယ်မှာရှိသနည်း။ နေရာတိုင်းရှာဖွေရေးအင်ဂျင်များတွင်ကွဲပြားခြားနားသောအချက်အလက်\nRostov-on-Don ရှိငှက်စျေးကွက်။ Rostov-on-Don ရှိငှက်စျေးကွက်သည်အဘယ်မှာရှိသနည်း။ နေရာတိုင်းရှိရှာဖွေရေးအင်ဂျင်များနှင့်မတူသောအချက်အလက်များရှိသည်။ ချစ်ခင်ရပါသောရိုစတိုဗစ်လူမျိုးများ၊ ရော့စတိုဗို - ဒွန်ရှိ Bird Market နှင့်၎င်း၏အလုပ်ချိန်ဇယားသည်မည်သည့်နေရာတွင်ရှိသည်ကိုပြောပြပါ။\nငါ့ရဲ့မြင်းသေးသေးလေးကိုအင်္ဂလိပ်လိုဘယ်လိုစာလုံးပေါင်းသလဲ။ မသိဘူး !!!\nငါ့ရဲ့မြင်းသေးသေးလေးကိုအင်္ဂလိပ်လိုဘယ်လိုစာလုံးပေါင်းသလဲ။ မသိဘူး !!! My Little Pony Fluttershy-Fluttershy Rainbow Dash-Rainbow Dash Princess Celestia-Princess Silestia Sparkle-Sparkle Applejack-Applejack (ပန်းသီးဗော့ဒ်ကာ) ရှားရှားပါးပါးရှားပါး Spike-Spike အင်္ဂလိပ်မှာတော့ကျွန်တော်မသိဘူး။ သာ ...\nammonium sulfate ကဘာလဲ။\nammonium sulfate ကဘာလဲ။ ဒြပ်စင် ammonium sulfate (sulfuric acid ammonium) (NH4) 2SO4 နိုက်ထရိုဂျင် - ဆာလဖာဓာတ်မြေသြဇာ GOST-9027-82 ။ Ammonium sulfate တွင် 21% nitrogen နှင့် 24% sulfur ပါ ၀ င်ပါသည်။ ၎င်းသည်အဖြူရောင်ရှိသောဓာတုဗေဒသဘောအရကြားနေသောပုံဆောင်ခဲဆားဖြစ်သည်။\n"ပင်လယ်သခွားသီး" ဆိုတာဘာလဲ ဤရွေ့ကား mollusks မဟုတ်, echinoderms - အမျိုးအစားဒါခေါ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီသတ္တဝါတွေကို glossory လို့ခေါ်တယ်၊ သူတို့ရဲ့စားသုံးနိုင်တဲ့မျိုးစိတ်တွေကို trepangs လို့ခေါ်တယ်။ ပင်လယ်သခွားသီး Cucumaria ကိုရည်ညွှန်းသည်။\nထိုကြက်နှင့်အတူကူညီပေးသည်။ ယခုဆောင်းရာသီရောက်သောအခါကြက်မများမလင်းလာပါ။ အဘယ်ကြောင့်သူတို့အလျင်စလိုမသွားရသလဲကဲ့သို့ပင်အစားအစာများ၏အရည်အသွေးသည်အရေးကြီးသည် - အစိမ်းရောင်၊ ပရိုတင်းအစာ (တိရိစ္ဆာန်အစားအစာ)၊ ဓာတ်မြေသြဇာများရှိနေခြင်း။\nပင့်ကူခြံမာစတာလား ပင့်ကူတွေကဘာကိုပုံဆောင်သလဲ။ မြေအောက်အနေအထားနှင့်နေရာလွတ်များဖမ်းယူခြင်းနိုင်ငံများစွာ၏ဒဏ္Inာရီများအရပင့်ကူသည်အနောက်အာဖရိကတွင်အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သောအဓိပ္ပာယ်ရှိသောအဓိပ္ပာယ်ရှိသောတိရိစ္ဆာန်ဖြစ်သည်။\nဘယ်လိုစတိုးဆိုင်နားမလည်ခဲ့ပါ, အထီး guppies ကနေအမျိုးသမီးကိုခွဲခြားဖို့ကျွန်မကိုပြောပြပါနှင့်တိကျမှန်ကန်တုံ့ပြန်မှုမပေးရှိသနည်း\nအမျိုးသမီးတစ် ဦး ကိုယောက်ျားလေး guppy တစ်ယောက်နဲ့ဘယ်လိုခွဲခြားမလဲဆိုတာပြောပြပါ။ ငါစတိုးဆိုင်ထဲမှာဘာတစ်ခုမှနားမလည်ခဲ့ဘူး၊ အဖြေမှန်တွေမရှိခဲ့ဘူးလား။ အထီးသည်အမျိုးသမီးများထက်သေးငယ်ပြီးလှပသည်၊ အမျိုးသမီးများမှာလွင်ပြင်ရှိပြီးအမြီးရှည်သည်။\nအဆိုပါ biome ကဘာလဲ?\nBIOM ဆိုတာဘာလဲ။ ဇီဝဗေဒများသည်ပိုမိုကြီးမားသောဂေဟစနစ် (သို့) စုစုပေါင်းဖြစ်သည်၊ အနီးကပ်ရာသီဥတုအခြေအနေများတွင်တည်ရှိပြီးအလားတူအပင်များလည်းရှိသည်။ biomes နမူနာများသည်အာတိတ် tundra၊ မြက်ခင်းလွင်ပြင်ဒေသများ၊ Sargasso ပင်လယ်တို့ဖြစ်သည်။ အင်္ဂလိပ် ...\nအဘယ်အရာကို Hedgehog အကြောင်းသတင်းအချက်အလက်များ\nhedgehogs နှင့်ပတ်သက်။ ဘာသတင်းအချက်အလက်ခြွင်းချက် Anti-tank ရှိသည်။ သူတို့သည်ညအချိန်၌ဆူးများနှင့်မာကြောကြသည်။ http://www.moscowzoo.ru/get.asp?ID=A1http://www.floranimal.ru/pages/animal/jo/343.htmlhttp://ru.wikipedia.org/ wiki / РР zhik, သစ်တောအိုင်ဒီတွင်, တစ်ခါတစ်ရံဆေးထိုးအပ်များတွင်ပန်းသီး၊ မှိုများနှင့်အရွက်များမဟုတ်ပါ။ တစ်မျိုးကတော့သစ်သီးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အသီးများ၊ butterscotch ။\nဘယ်လိုခွေးရူးပြန်ရောဂါရှိ fox ခွဲခြားသတ်မှတ်သို့မဟုတ်မရန်။ ခွေးရူးပြန်ရောဂါ, ဘယ်လောက်လမ်းပိုင်းနှင့်အတူဖျားနာလျှင်။ သူမရှိစားလျှင်အစဉ်အမြဲတိုက်ခိုက်နေ။ လူသားတွေအတွက်။\nရူးသွပ်တဲ့မြေခွေးကိုဘယ်လိုခွဲခြားမလဲ။ ခွေးရူးပြန်ရောဂါနှင့်နေမကောင်းလျှင်, ဘယ်လောက်ဆန့်လိမ့်မယ်။ သူမစားသလား၊ လူတွေအပေါ် သူမ၏အပြုအမူသည်ပုံမှန်မဟုတ်ပါ။ လူ့တံတွေးကိုမကြောက် ...\nпочему @ — "собака"?\nпочему @ — "собака"? Мы е всегда называли УЛИТКОЙ, пока не появились первые видео уроки по телеку "специалистов", которые пытались чайникам объяснять основы компов. Вот они по своей тупости и…\nအဘယ်ကြောင့်လူအပေါင်းတို့သည်အချိန်အောက်ခြေပေါ်မှာလဲလျောင်းရှေငါး? စား. , အောက်ခြေမှရေကူး ....\nအဘယ်ကြောင့်ရွှေငါးသည်အောက်ခြေတွင်အမြဲတမ်းအိပ်နေသနည်း။ စားပါ၊ အောက်ခြေအထိရေကူးပါ။ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချက်များအရငါးရောဂါများအများဆုံးဖြစ်နိုင်သည်။ ရောဂါများစာရင်းတွင်ပိုမိုမြင့်မားဖွယ်ရှိသည်။ သင်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်\nArtemia ကြီးထွားဖို့ဘယ်လို? ဒီကိုငါးအဘို့နားလည်နိုင်ပါတယ် ပြီးတော့သူတို့က Artemia ကိုဒီနည်းနဲ့မွေးခဲ့တယ်။3x ထဲမှာရေပူကိုရေပုံးအောက်ကနေတိုက်ရိုက်သွန်းလို့ရတယ်။ (t 25-30)) အိပ်ပျော်သွားတယ်။\nခွေးအတွက်ခွေးရူးပြန်ရောဂါ၏နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုအကြောင်းကိုပြောပြပါ? လက်ချိတ်နိုင်သလား, ငါတို့သေး che နိုင်ပါသည်, သို့သော်ရှာဖွေရေးအင်ဂျင်ကိုမတှေ့နိုငျပါသညျ။ စင်တီမီတာ။ Ext ။\nခွေးတွေမှာခွေးရူးပြန်ရောဂါလက္ခဏာတွေပြသလား ဖြစ်နိုင်သည်ထက်ပိုသောလက်များကိုချိတ်ထားနိုင်သည်၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်ရှာဖွေရေးအင်ဂျင်ထဲတွင်ကျွန်ုပ်မတွေ့ပါ။ ext ကိုကြည့်ပါ။ ခွေးရူးပြန်ရောဂါဆိုတာဘာလဲခွေးရူးပြန်ရောဂါရောဂါဟာအထူးသဖြင့်အန္တရာယ်များတဲ့ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။\nအဏ္ဏဝါဘာသာစကားဆိုတာဘာလဲ။ ၎င်းတွင်နေထိုင်သောနေရာများဘုံအဏ္ဏဝါဘာသာစကား (ဒိုဗာ halibut၊ ဥရောပဆား၊ ဥရောပအဏ္ဏဝါဘာသာစကား) သည်ဆားငန်သောအမဲငါးမျိုးစုံမိသားစုမှငါးတစ်ကောင်ဖြစ်ပြီးအညိုရောင်အစက်များရှိသည်။ သူ့ခန္ဓာကိုယ် ...\nCactus cacti နှင့်ပတ်သက်သောသတင်းတိုလေးသည်ကျောရိုးရှိသဖြင့်အလွန်အမင်းပူလောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ရှားစောင်းပင်တစ်ပင်သည်မိမိကိုယ်ကိုသိုလှောင်သိမ်းဆည်း။ ၎င်း၏ဆဲလ်များ၌ရေသိုလှောင်နိုင်သည်။ photosynthesis ၏လုပ်ဆောင်ချက်များ ...\nဒီ "သားရဲ" ကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ဘယ်လို?\nКак избавиться от этого "зверя"? это либо сороконожка либо сколопендра! Сколопендры ядовитые!!! Не трогайте их. Вот вам инструкция по избавлению от них. Вам понадобится: борьба с сыростью; гель от тараканов;…\nкакую приманку лучше поставить в крысоловку? На лекции препод говорил, что"крысы любят копчености, хорошее вино и классическую музыку"))) Вот по этой инструкции и действуйте… Хлеб мокнуть в подсолнечное масло домашнее,…\nဆော်လမွန်ငါးသည်မည်သည့်ရေကန်များတွင်တွေ့ရှိရသနည်း။ ဆော်လမွန် Salmon (လက်တင် Salmo salar) သို့မဟုတ်မြင့်မြတ်သောဆော်လမွန်ဟုလည်းခေါ်သည်မှာလှပသောဆော်လမွန်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဒီထူးထူးခြားခြားကြီးမားတဲ့ငါးကြီး ...\nချစ်ခင်တွယ်တာမှုဘယ်လိုဖယ်ရှားရမလဲ။ ချစ်ခင်တွယ်တာမှုကိုဖယ်ရှားရန်နည်းလမ်းတစ်ခုမှာသူမ၏အသိုက်ကိုရှာဖွေ။ ဖျက်ဆီးပစ်ရန်ဖြစ်သည်။ အိမ်များနားတွင်ဤတိရစ္ဆာန်များသည်အဓိကအားဖြင့်မြက်ခင်းပြင်သို့မဟုတ်သစ်သားဖြင့်အသိုက်လုပ်ကြသည်။\n51 အဆိုပါဒေတာဘေ့စဖို့ query လုပ်တဲ့အခါ, 0,314 စက္ကန့်ကျော် Generate ။


A Monster Calls (2016) | MM Movie Store\nပိတျသတျကွီးရော.. ကိုယျ့စိတျကူးအိပျမကျတဈခုခုကို စှဲစှဲမွဲမွဲယုံကွညျဖူးပါသလား.. ဒီကားထဲက ကျောနာ အိုမယျလီဆိုတဲ့ ကလေးလေးကတော့ အသကျအရှယျနဲ့မလိုကျအောငျ ရငျ့ကကျြပွီး ယုံကွညျသကျဝငျမှု ပွငျးထနျလှပါတယျ..\nသူနဲ့ သူရဲ့ သလေုမွောပါးနာမကနျြးဖွဈနတေဲ့ အမေ ကွားမှာ စိတျကူးယဉျ ကမ်ဘာလေးတဈခုရှိပါတယျ.. တဈညမှာတော့ ကျောနာလေးရဲ့ စိတျကူးထဲက tree monster ကွီးဟာ တောငျကုနျးပျေါကနေ နိုးထလာခဲ့ပွီး.. ကျောနာလေးကို ပုံပွငျ 3ပုဒျ စတငျပွောပွပါတော့တယျ..\nသူ ကျောနာလေးကို ပွောပွနတော အကွောငျးပွခကျြရှိလို့ပါ..အဲ့ဒါက ဘာအတှကျလဲဆိုတော့… …. …ကြှနျတျော ဇာတျလမျးလေးပေါ့သှားမှာစိုးလို့ ဒီ့ထကျပိုပွီးမပွောပွတော့ပါဘူး..\nဒီ Fantasy | Drama ကားလေးက စာရေးဆရာ Patrick Ness ရဲ့ “A Monster Calls” စာအုပျကို အသကျသှငျးထားတာဖွဈပါတယျ..\nBudget $43M နဲ့ ရိုကျကူးထားတဲ့ဒီကားလေးဟာ Worldwide Gross အနနေဲ့ $37M ကြျော ရရှိထားပါပွီ.Tree Monster ကွီးရဲ့ အသံသရုပျဆောငျကတော့ Taken မငျးသားကွီး Liam Neeson ဖွဈပါတယျ..\nကျောနာလေးရဲ့ အမနေရောမှာတော့ The Theory of Everything, Inferno, Rogue One;A Star Wars Story ကားတို့ရဲ့ မငျးသမီးခြော Felicity Jones က သရုပျဆောငျပေးထားတာဖွဈပါတယျ (သူမက ဒီကားမှာ မကျြရညျတှခွှေမှောမို့ ဒီကားမကွညျ့ခငျတဈရှူးလေးတော့ဆောငျထားကွပါ..ငိုနရေတယျ.. အပိုမပွောပါဘူး)\nကြှနျတျောကတော့ သူမကို ဒီကားနဲ့ပဲ စကွညျ့မိတာပါ…ကဲ.. စကားရှညျမနတေော့ဘူး.. IMDb 7.5 ထိရထားတဲ့ ဒီကားလေးကို ကွညျ့ပွီးရငျ.. (ကွညျ့နရေငျးနဲ့ကို)… ရငျထဲမှာ တဈခုခုရှိနမှောပါ..\nပိတ်သတ်ကြီးရော.. ကိုယ့်စိတ်ကူးအိပ်မက်တစ်ခုခုကို စွဲစွဲမြဲမြဲယုံကြည်ဖူးပါသလား.. ဒီကားထဲက ကော်နာ အိုမယ်လီဆိုတဲ့ ကလေးလေးကတော့ အသက်အရွယ်နဲ့မလိုက်အောင် ရင့်ကျက်ပြီး ယုံကြည်သက်ဝင်မှု ပြင်းထန်လှပါတယ်..\nသူနဲ့ သူရဲ့ သေလုမြောပါးနာမကျန်းဖြစ်နေတဲ့ အမေ ကြားမှာ စိတ်ကူးယဉ် ကမ္ဘာလေးတစ်ခုရှိပါတယ်.. တစ်ညမှာတော့ ကော်နာလေးရဲ့ စိတ်ကူးထဲက tree monster ကြီးဟာ တောင်ကုန်းပေါ်ကနေ နိုးထလာခဲ့ပြီး.. ကော်နာလေးကို ပုံပြင် 3ပုဒ် စတင်ပြောပြပါတော့တယ်..\nသူ ကော်နာလေးကို ပြောပြနေတာ အကြောင်းပြချက်ရှိလို့ပါ..အဲ့ဒါက ဘာအတွက်လဲဆိုတော့… …. …ကျွန်တော် ဇာတ်လမ်းလေးပေါ့သွားမှာစိုးလို့ ဒီ့ထက်ပိုပြီးမပြောပြတော့ပါဘူး..\nဒီ Fantasy | Drama ကားလေးက စာရေးဆရာ Patrick Ness ရဲ့ “A Monster Calls” စာအုပ်ကို အသက်သွင်းထားတာဖြစ်ပါတယ်..\nBudget $43M နဲ့ ရိုက်ကူးထားတဲ့ဒီကားလေးဟာ Worldwide Gross အနေနဲ့ $37M ကျော် ရရှိထားပါပြီ.Tree Monster ကြီးရဲ့ အသံသရုပ်ဆောင်ကတော့ Taken မင်းသားကြီး Liam Neeson ဖြစ်ပါတယ်..\nကော်နာလေးရဲ့ အမေနေရာမှာတော့ The Theory of Everything, Inferno, Rogue One;A Star Wars Story ကားတို့ရဲ့ မင်းသမီးချော Felicity Jones က သရုပ်ဆောင်ပေးထားတာဖြစ်ပါတယ် (သူမက ဒီကားမှာ မျက်ရည်တွေခြွေမှာမို့ ဒီကားမကြည့်ခင်တစ်ရှူးလေးတော့ဆောင်ထားကြပါ..ငိုနေရတယ်.. အပိုမပြောပါဘူး)\nကျွန်တော်ကတော့ သူမကို ဒီကားနဲ့ပဲ စကြည့်မိတာပါ…ကဲ.. စကားရှည်မနေတော့ဘူး.. IMDb 7.5 ထိရထားတဲ့ ဒီကားလေးကို ကြည့်ပြီးရင်.. (ကြည့်နေရင်းနဲ့ကို)… ရင်ထဲမှာ တစ်ခုခုရှိနေမှာပါ..\nMr. Robot (Season 3) အပိုငျး (၁)


ဗိုက်အဆီကျဖို့အတွက် မဖြစ်မနေသိထားသင့်တဲ့ အချက် (၃) ချက် - For her Myanmar\nဗိုက်အဆီကျဖို့အတွက် မဖြစ်မနေသိထားသင့်တဲ့ အချက် (၃) ချက်\nအမယ် လေ့ကျင့်ခန်းကျမလုပ်ဘူး၊ ဒါမျိုးက ချက်ချင်းကိုပြေးဖတ်တော့တာပဲနော်။ မပူနဲ့ အခုဆောင်းပါးကလည်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ တွန်းအားပေးဦးမှာပဲ။ ဒါပေမဲ့ တခြားဟာတွေနဲ့မတူတာက ဒီဆောင်းပါးမှာကကျတော့ လေ့ကျင့်ခန်းဘာညာမလုပ်ခင် လုံးဝအခြေခံအချက်တွေကို ဆွေးနွေးသွားမှာဆိုတော့ ယောင်းတို့လည်း စိတ်ဝင်စားကြမှာပါ။ နှင်းတို့အားလုံး (နီးပါးပဲဆိုပါတော့) Gym သွားတဲ့အခါကျရင် အဓိကအားဖြင့် အဆီချချင်တာက ဗိုက်ပဲမလား? ဒါပေမဲ့လည်း အဲဒီအဆီအကျချင်ဆုံးနေရာကပဲ ချရအခက်ဆုံးဖြစ်နေပြန်ရော။ ဆိုတော့ကား နှင်းရဲ့ Tips and tricks တွေကလည်းရိုးနေပြီဆိုတော့ အီးအားနဲ့ဗိုက်မရိုက်ခင် ဒါလေးတွေကို အရင်သိအောင်ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါဦး။\nဗိုက်က အခြေခံအားဖြင့် ရင်ဘတ်အောက်ပိုင်းကို ဗိုက်ရဲ့အပေါ်ပိုင်းနဲ့ အခေါက်ရှိတဲ့အပိုင်းကို ဗိုက်ရဲ့အောက်ပိုင်းလို့ ခေါ်ပါတယ်။ နှင်း Gym မဆော့ခင်တုန်းကဆိုရင် ဗိုက်အောက်ပိုင်းပဲ အခေါက်ရှိပြီး ဗိုက်အပေါ်ပိုင်းကတော့ ချပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နှင်း Gym စဆော့တဲ့အချိန်မှာ ဗိုက်အောက်ပိုင်းကို ခြေထောက် ကောင်းကောင်းကန်တင်ပြီး ဗိုက်အပေါ်ပိုင်းကိုတော့ ကြွက်သားထွက်ဖို့အတွက် အားပြုပြီးဆော့ခဲ့ပါတယ်။ (ဒါကြောင့် အပေါ်ဘက်ကြွက်သား ၄ လုံးကအရင်ထွက်လာတာပေါ့။) ဆိုလိုချင်တာက အကယ်၍ နှင်းသာဘုမသိဘမသိ ခြေထောက်မမြှောက်ဘဲ ဗိုက်ကို Belly ကြီးအားစိုက်ပြီး ထိုင်ရိုက်နေမယ်ဆိုရင် အပေါ်က ကြွက်သား ၄ လုံးထွက်နေသည့်တိုင် အောက်ဗိုက်က အခေါက်ရှိမြဲရှိဆဲ ဖြစ်နေဦးမှာပါ။ ဒါဆိုရင် ကျစ်တယ်လို့ ဘယ်ပြောလို့ရမလဲနော့်။ ဒါကြောင့် ယောင်းလေးတို့ ဘာမှမဆော့ခင် ကိုယ့်ဗိုက်အခြေအနေကိုကြည့်ပါ။ သူများ Belly အခေါက် ၁၀၀၀ ဆိုတိုင်း ကိုယ်လိုက်မလုပ်ပါနဲ့။ ကိုယ့်အခြေအနေကိုယ်ကြည့်ပြီး လိုတိုးပိုလျှော့လုပ်တတ်ပါစေ။\n(၂) နည်းမှန်လမ်းမှန်ဖြစ်အောင် ကိုယ့်ဘာသာလေ့လာပါ။\nကိုယ့်အခြေအနေတော့သိပါရဲ့။ ဒါပေမဲ့ သူများတွေက ဒါမျိုးမှမလုပ်တာ ငါမှားနေပြီထင်တယ်ဆိုပြီး အများမိုးခါးရေသောက်တိုင်း ကိုယ်လိုက်မသောက်ပါနဲ့။ အရေးအကြီးဆုံးနောက်တစ်ချက်က သူများပြောတဲ့စကားတိုင်းကို လိုက်နားမထောင်ပါနဲ့နော်။ ကိုယ့်ပုံစံ၊ ကိုယ်လိုချင်တဲ့အနေအထားနဲ့ ကိုယ့်ပန်းတိုင်ကို ကိုယ့်ဘာသာအသိဆုံးပါ။ ကိုယ့်ဝမ်းနာကိုယ်သာသိဆိုသလို ကိုယ်ပင်ပန်းသမျှ အရာမထင်ရင်လည်း အလကားပဲမို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မျက်ခြေမပြတ်စောင့်ကြည့်ပြီး နည်းမှန်လမ်းမှန်ဖြစ်အောင်ပဲ အဓိကလေ့ကျင့်ယူပါလို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။\nRelated Article >>> ခန္ဓာကိုယ်အချိုးကျစေဖို့ ဘယ်လိုအစားအစာတွေကို ဘယ်အချိန်မှာစားရမလဲ ?\nအစားအသောက်မီးလိုတောက်နေလို့ကတော့ ငါ့ဘာသာဘယ်လိုပူပူ နင့်အပူပါလားဆိုပြီး ဗိုက်ကပြန်တုပ်လွှတ်လိမ့်မယ် အရပ်ကတို့ရေး။ ဆီကြော်စာ၊ မာလာရှမ်းကော၊ ဟော့ပေါ့၊ ပီဇာ၊ ဘာဘေမစ်တီး စသည်ဖြင့် လက်ညှိုးထိုးမလွဲရှိနေတဲ့ ဒီနိုင်ငံကြီးမှာနေပြီး အစားအသောက်လျှော့ရတာကလည်း ဘယ်လိုတောင် ဆပ်လို့မကုန်တဲ့ဝဋ်ကြွေးလဲမေး? (ပြောရင်းနဲ့တောင် သွားရည်ယိုသွားတယ်မလား။ ယူတို့အားကြီးငတ်ပဲ။) ဒါပေမဲ့ လှတာမလှတာအပထား၊ ထိုင်နေရင်းဗိုက်မထောက်နေရင်ဖြစ်ပြီ ဟုတ်တယ်ဟုတ်? ကိုယ်ဝတ်ချင်တာလေး ဝတ်မယ့်အချိန် ရုပ်ပျက်ဆင်းပျက် ထွက်မနေရင် အဆင်ပြေပြီဟုတ်? ဒါဆိုရင်တော့ သူများတွေစားသလို ပရမ်းပတာ သွပ်ထည့်လို့ ဘယ်ရမလဲ? တစ်ခုလိုချင်ရင် တစ်ခုကို စွန့်လွှတ်နိုင်ရမှာပေါ့။ ဒါပေမဲ့စိတ်မပူပါနဲ့။ တစ်ပတ်မှာတစ်ရက် ကိုယ်ကြိုက်တာကို ကြိုက်သလိုစားလို့ရပါတယ်။ (အဲဒီတစ်ရက်ကနေ မျိုးဆက်ဆက်ပြီး မပွားဘူးဆိုတာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်ရင်ပေါ့။)\nဒါလေးတွေပါပဲ။ အရမ်းခက်ခက်ခဲခဲကြီးမဟားဒရား သေအောင်ကျိတ်ဆော့ခဲ့တာမျိုး မရှိဘူးဆိုတာတော့ယုံပါယူတို့ရယ်။ အိုင်ကသိပ်အပျင်းကြီးတာ။ ဒါပေမဲ့ သမားရိုးကျလမ်းထက် ကိုယ်တိုင်ဖောက်တဲ့လမ်းက တစ်ခါတလေမှာ ပိုပြီးပန်းတိုင်နဲ့ နီးသွားတာမျိုးရှိတာမို့ ခက်ခဲသည့်တိုင် ကိုယ်ဖြစ်ချင်တာကို ရအောင်၊ ဖြစ်အောင် ရနိုင်၊ ယူနိုင်ကြပါစေလို့ နှင်းကဆုတောင်းပေးပါတယ်ရှင်။\nအမယျ လကေ့ငျြ့ခနျးကမြလုပျဘူး၊ ဒါမြိုးက ခကျြခငျြးကိုပွေးဖတျတော့တာပဲနျော။ မပူနဲ့ အခုဆောငျးပါးကလညျး လကေ့ငျြ့ခနျးလုပျဖို့ တှနျးအားပေးဦးမှာပဲ။ ဒါပမေဲ့ တခွားဟာတှနေဲ့မတူတာက ဒီဆောငျးပါးမှာကကတြော့ လကေ့ငျြ့ခနျးဘာညာမလုပျခငျ လုံးဝအခွခေံအခကျြတှကေို ဆှေးနှေးသှားမှာဆိုတော့ ယောငျးတို့လညျး စိတျဝငျစားကွမှာပါ။ နှငျးတို့အားလုံး (နီးပါးပဲဆိုပါတော့) Gym သှားတဲ့အခါကရြငျ အဓိကအားဖွငျ့ အဆီခခြငျြတာက ဗိုကျပဲမလား? ဒါပမေဲ့လညျး အဲဒီအဆီအကခြငျြဆုံးနရောကပဲ ခရြအခကျဆုံးဖွဈနပွေနျရော။ ဆိုတော့ကား နှငျးရဲ့ Tips and tricks တှကေလညျးရိုးနပွေီဆိုတော့ အီးအားနဲ့ဗိုကျမရိုကျခငျ ဒါလေးတှကေို အရငျသိအောငျဖတျကွညျ့လိုကျပါဦး။\nဗိုကျက အခွခေံအားဖွငျ့ ရငျဘတျအောကျပိုငျးကို ဗိုကျရဲ့အပျေါပိုငျးနဲ့ အခေါကျရှိတဲ့အပိုငျးကို ဗိုကျရဲ့အောကျပိုငျးလို့ ချေါပါတယျ။ နှငျး Gym မဆော့ခငျတုနျးကဆိုရငျ ဗိုကျအောကျပိုငျးပဲ အခေါကျရှိပွီး ဗိုကျအပျေါပိုငျးကတော့ ခပျြပါတယျ။ ဒါကွောငျ့ နှငျး Gym စဆော့တဲ့အခြိနျမှာ ဗိုကျအောကျပိုငျးကို ခွထေောကျ ကောငျးကောငျးကနျတငျပွီး ဗိုကျအပျေါပိုငျးကိုတော့ ကွှကျသားထှကျဖို့အတှကျ အားပွုပွီးဆော့ခဲ့ပါတယျ။ (ဒါကွောငျ့ အပျေါဘကျကွှကျသား ၄ လုံးကအရငျထှကျလာတာပေါ့။) ဆိုလိုခငျြတာက အကယျ၍ နှငျးသာဘုမသိဘမသိ ခွထေောကျမမွှောကျဘဲ ဗိုကျကို Belly ကွီးအားစိုကျပွီး ထိုငျရိုကျနမေယျဆိုရငျ အပျေါက ကွှကျသား ၄ လုံးထှကျနသေညျ့တိုငျ အောကျဗိုကျက အခေါကျရှိမွဲရှိဆဲ ဖွဈနဦေးမှာပါ။ ဒါဆိုရငျ ကဈြတယျလို့ ဘယျပွောလို့ရမလဲနေျာ့။ ဒါကွောငျ့ ယောငျးလေးတို့ ဘာမှမဆော့ခငျ ကိုယျ့ဗိုကျအခွအေနကေိုကွညျ့ပါ။ သူမြား Belly အခေါကျ ၁၀၀၀ ဆိုတိုငျး ကိုယျလိုကျမလုပျပါနဲ့။ ကိုယျ့အခွအေနကေိုယျကွညျ့ပွီး လိုတိုးပိုလြှော့လုပျတတျပါစေ။\n(၂) နညျးမှနျလမျးမှနျဖွဈအောငျ ကိုယျ့ဘာသာလလေ့ာပါ။\nကိုယျ့အခွအေနတေော့သိပါရဲ့။ ဒါပမေဲ့ သူမြားတှကေ ဒါမြိုးမှမလုပျတာ ငါမှားနပွေီထငျတယျဆိုပွီး အမြားမိုးခါးရသေောကျတိုငျး ကိုယျလိုကျမသောကျပါနဲ့။ အရေးအကွီးဆုံးနောကျတဈခကျြက သူမြားပွောတဲ့စကားတိုငျးကို လိုကျနားမထောငျပါနဲ့နျော။ ကိုယျ့ပုံစံ၊ ကိုယျလိုခငျြတဲ့အနအေထားနဲ့ ကိုယျ့ပနျးတိုငျကို ကိုယျ့ဘာသာအသိဆုံးပါ။ ကိုယျ့ဝမျးနာကိုယျသာသိဆိုသလို ကိုယျပငျပနျးသမြှ အရာမထငျရငျလညျး အလကားပဲမို့ ကိုယျ့ကိုယျကိုယျ မကျြခမြေပွတျစောငျ့ကွညျ့ပွီး နညျးမှနျလမျးမှနျဖွဈအောငျပဲ အဓိကလကေ့ငျြ့ယူပါလို့ တိုကျတှနျးခငျြပါတယျ။\nRelated Article >>> ခန်ဓာကိုယျအခြိုးကစြဖေို့ ဘယျလိုအစားအစာတှကေို ဘယျအခြိနျမှာစားရမလဲ ?\nအစားအသောကျမီးလိုတောကျနလေို့ကတော့ ငါ့ဘာသာဘယျလိုပူပူ နငျ့အပူပါလားဆိုပွီး ဗိုကျကပွနျတုပျလှတျလိမျ့မယျ အရပျကတို့ရေး။ ဆီကွျောစာ၊ မာလာရှမျးကော၊ ဟော့ပေါ့၊ ပီဇာ၊ ဘာဘမေဈတီး စသညျဖွငျ့ လကျညှိုးထိုးမလှဲရှိနတေဲ့ ဒီနိုငျငံကွီးမှာနပွေီး အစားအသောကျလြှော့ရတာကလညျး ဘယျလိုတောငျ ဆပျလို့မကုနျတဲ့ဝဋျကွှေးလဲမေး? (ပွောရငျးနဲ့တောငျ သှားရညျယိုသှားတယျမလား။ ယူတို့အားကွီးငတျပဲ။) ဒါပမေဲ့ လှတာမလှတာအပထား၊ ထိုငျနရေငျးဗိုကျမထောကျနရေငျဖွဈပွီ ဟုတျတယျဟုတျ? ကိုယျဝတျခငျြတာလေး ဝတျမယျ့အခြိနျ ရုပျပကျြဆငျးပကျြ ထှကျမနရေငျ အဆငျပွပွေီဟုတျ? ဒါဆိုရငျတော့ သူမြားတှစေားသလို ပရမျးပတာ သှပျထညျ့လို့ ဘယျရမလဲ? တဈခုလိုခငျြရငျ တဈခုကို စှနျ့လှတျနိုငျရမှာပေါ့။ ဒါပမေဲ့ စိတျမပူပါနဲ့။ တဈပတျမှာတဈရကျ ကိုယျကွိုကျတာကို ကွိုကျသလိုစားလို့ရပါတယျ။ (အဲဒီတဈရကျကနေ မြိုးဆကျဆကျပွီး မပှားဘူးဆိုတာ ကိုယျ့ကိုယျကိုယျယုံကွညျရငျပေါ့။)\nဒါလေးတှပေါပဲ။ အရမျးခကျခကျခဲခဲကွီးမဟားဒရား သအေောငျကြိတျဆော့ခဲ့တာမြိုး မရှိဘူးဆိုတာတော့ယုံပါယူတို့ရယျ။ အိုငျကသိပျအပငျြးကွီးတာ။ ဒါပမေဲ့ သမားရိုးကလြမျးထကျ ကိုယျတိုငျဖောကျတဲ့လမျးက တဈခါတလမှော ပိုပွီးပနျးတိုငျနဲ့ နီးသှားတာမြိုးရှိတာမို့ ခကျခဲသညျ့တိုငျ ကိုယျဖွဈခငျြတာကို ရအောငျ၊ ဖွဈအောငျ ရနိုငျ၊ ယူနိုငျကွပါစလေို့ နှငျးကဆုတောငျးပေးပါတယျရှငျ။\nTags: abs, belly, bodygoal, dream, experiences, flat, Healthy, lifestyle, tips\nနိုင်ငံတကာ အမျိုးသမီးများနေ့အတွက် ရည်ရွယ်ကျင်းပခဲ့တဲ့ For Her Myanmar ရဲ့ "Women of Tomorrow" Event\nskincare အနေနဲ့ လူသုံးများနေတဲ့ soothing gel ရဲ့ တကယ့်လုပ်ဆောင်ချက်တွေက ဘာတွေလဲ ?\nHnin Ei Oo March 11, 2019


မြန်မာဒီမိုကရေစီကွန်ဂရက် Myanmar Democracy Congress: ပြည်ပရောက်မြန်မာ အလုပ်သမားများအတွက် ရာနှုံးပြည့် အခွန်လျှော့ပေါ့ခြင်းအားကြိုဆို\nပြည်ပရောက်မြန်မာ အလုပ်သမားများအတွက် ရာနှုံးပြည့် အခွန်လျှော့ပေါ့ခြင်းအားကြိုဆို\nကျွန်ုပ်တို.ပါတီမှ ပြည်ပရောက်မြန်မာ အလုပ်သမားများ အခွန်ကင်းလွတ်ခွင့်ရရှိရေး နှင့်ပတ်သက်၍ ကြိုးပမ်း မှုများရှိခဲ့ပါသည်။ သဘောတူသူများရှိသလို ကန်.ကွက်သူများလည်းရှိခဲ့၏။ အားလုံးအား ကျွန်ုပ်တို. မှ အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။ ယခုတော့ ကျွန်ုပ်တို.၏ ကြိုးပမ်းမှု တစ်ခု အောင်မြင်ခဲ့ပြီ။ သက်ဆိုင်ရာ အစိုးရမင်းများကိုလည်း ကျေးဇူးတင်လိုက်ပါ၏။\nနိုင်ငံရေး (သို.) ဒီမိုကရေစီရေးကြိုပမ်းမှုဆိုသည်မှာ ပြည်သူအတွက် တစ်စုံတစ်ရာဆောင်ရွက်ပေး နိုင်ခြင်း ကိုဆိုလိုပါသည်။ အခြားသော အနက်များလည်းများစွာရှိပါသေး၏။ မည်သို.ပင်ဖြစ်စေ ပြည်သူ၏ ထောက်ခံ မှုမပါပဲတော့ ကျွန်ုပ်တို. ဘာမျှမလုပ်နိုင်ပါ။\nပြည်သူများ ၏ထောက်ခံမှုအား ကြိုဆိုခြင်းနှင့်အတူ ဝေဖန်ထောက်ပြမှု များကိုလည်း အထူးအလိုရှိနေပါသည်။\nဇူလိုင်လ ၃၁- ၂၀၁၀ ရက်စွဲဖြင့်ထုပ်ပြန်ခဲ့သောပါတီကြေငြာချက်\nပြည်သူများမှ ကျွန်ုပ်တို့၏ စစ်တမ်းကောက်ယူမှုစာမျက်နှာ တွင် သဘောထားများပေးပို့ခြင်း၊ အီးမေးဖြင့်ဖြစ်စေ ၊ ရန်ကုန်ရှိကျွန်ုပ် တို၏ပါတီရုံးခန်းသိုဖြစ်စေသဘောထား များပေးပိုအားဖြည့်ခြင်း ဖြင့်ပြည်ပရောက်မြန်မာ အလုပ်သမားများ၏ အရေး ပိုမိုထိ ရောက်စွာ ဆောင်ရွက် နိုင်မည်ဖြစ် ပါသည်။ ပြည်သူများ၏ ထောက် ခံမှုနှင့် သဘောထားများ ရရှိမှသာ ကျွန်ုပ်တို့အနေဖြင့် ရဲဝံ့စွာ တိုက်ပွဲဝင်နိုင် မည်ဖြစ်ပါကြောင်း။\nကျွန်ုပ်တို.၏ မူဝါဒနှင့်ပတ်သက်၍ ဝေဖန် မှုအားပြန်လည်ရှင်းလင်းတင်ပြထားချက်ဖြစ်ပါသည်\nPosted by MYANMAR DEMOCRACY CONGRESS at 6:01 AM


Community & Society » အံ့ဖွယ်လေးချက် သူခိုးနှက် Shoplifting\t10\nစီးပွားပျက်ကပ် မဆိုင်ခင် လူခြောက်သိန်း အလစ်သုတ်မှုဖြင့် နှစ်စဉ် အဖမ်းခံရသော်လည်း ပြီးခဲ့သောနှစ်တွင် အဆိုပါ ပြစ်မှုပေါင်း တသန်းကျော်သွားသည်။ နှိုင်းယှဉ်ကြည့်လျင် အချိန်ကာလတူအတွင်း အဖမ်းခံရသော ဆိုင်ဝန်ထမ်းနှုန်းမှာ လေးရာခိုင်နှုန်းမျှသာ မြင့်တက်ခဲ့သည်။ အပြင်လူခိုးသော ပစ္စည်းတန်ဖိုးမှာ ပျမ်းမျှ ၁၂၉ဒေါ်လာ ဖြစ်၍ အတွင်းလူကြံလျင် ဒေါ်လာ ၇၀၀ကျော်ဖိုးအထိ ဆုံးရှုံးတတ်ကြောင်းကိုတော့ သတိပြုရန်လိုသည်။ (ဂ) ပုလိပ်အီးပေါက် သူခိုးမကြောက်\nIn the three minutes it takes to read this column, 1,500 items worth roughly $200,000 will have been stolen from the shelves of U.S. retailers. Add that up and it works out to be about 25-thousand shoplifting incidents each hour, or more than 500-thousand each and every day.\n“Before the great recession, you had about 600,000 people apprehended for shoplifting each year. Last year, it was overamillion.“ By comparison, Colas says, during that same period of time, the rate of employee apprehension rose just4percent. It’s important to note, Colas says, that the average value of merchandise stolen by individuals is currently $129, but over $700 when it’s an inside job.\nမင်း ခန့် ကျော် says: ယူအက်မှာပြည်သူဘက်ကခိုးတာထင်ပေါ်တယ်။\nမပြောရဲလို့ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 12396\nTNA says: ချွေးမွလေး အလုပ်သစ်လုပ်ရင် ဟောဒီယောက်ခမွကိုခေါ်ပါအေ။ အတော်ကိုက်မယ်ထင့် Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 362\nPaing Lay says: အနော်ယဲ အားကျမခံ ဖားရိုက် ရရင်ကောင်းမားးးးးးးးးး Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 6551\nမဟာရာဇာ အံစာတုံး says: ဒီဂလို …\nkai says: ကိုရင်ရေးမှ..ပြောစရာလေးပေါ်လာလို့..\nခိုးတာ..တော်ချက်..။ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 9265\nဦးကြောင်ကြီး says: သဂျီးသိဖို့ အဲလို အင်းအိုင်လက်ဖွဲ့ အစောင့်ဆိုတာ ဆိုင်ရာနတ်၊ဘီလူးတွေ ပံ့ပိုးမှုလိုတယ်။ သူတို့မှာလည်း ကွန်ပြူ တာလိုပဲ လုပ်ပေးနိုင်စွမ်း အကန့်အသတ်ရှိတယ်။ စက်မဟုတ်တော့ အသုံးကျတယ်ဆိုပြီး သိန်းသောင်းချီ ထုတ်ထားခိုင်းစားလို့မရဘူး။ လူများများသုံးလေ ရဖို့ပိုခက်လေ၊ ဒါမှမဟုတ် စွမ်းဆောင်ရည်ကျလေပဲ။ သဂျီးသာ သမီးတော် သံစဉ်ခိုင်လေးကို ဂရုစိုက်စောင့်ရှောက်ပါ၊ ကြောင်ဆိုတာ ငါးကြော်သော လူသော နားမလည်ဘူး၊ ကြိုက်လျင် ချီသွားမှာပဲ… ဒက်ကလုပ် ဒက်ကလုပ်…\nMa Ma says: စကားအတင်းစပ်..\nအောက်ဆုံးစာကြောင်းမပါဘူးနော်။ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 1372\n•*¨နန်းတော်ရာသူ •*¨ says: ဟိုတလောက ကွန်ပူတာဆိုင်မှာ မိသားစုလိုက်ခိုးသွားတာ ဦးကြောင်မိန်းမနဲ့ကလေးတွေလားဟင်\nမိုက်ကယ်ဂျော်နီအောင်ပု says: . ပြောလို့ပြောတာ


နတ်အကြာင်း သိကောင်းဖွယ်ရာ | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Copy/Paste » နတ်အကြာင်း သိကောင်းဖွယ်ရာ\nPosted by ချစ်ရင်ထူး II on Oct 2, 2011 in Copy/Paste |9comments\nမြန်မာနိုင်ငံရဲ့ အစောဆုံးကာလတွေမှာ ကိုးကွယ်ခဲ့ကြတဲ့ နတ်တွေကတော့ ဗြဟ္မဏ၀ါဒီတွေ ကိုးကွယ်တဲ့ နတ်ဒေ၀တာတွေဖြစ်ပါတယ်။ အေဒီ ၃ ရာစုမှာ ဟိန္ဒူလူမျိုးတွေက မြန်မာနိုင်ငံထဲကို လမ်းအသွယ်သွယ်ကနေတစ်ဆင့် ရောက်ရှိလာကြရာမှ အယူဝါဒတွေ ကူးစက်ပျံ့နှံ့လာခဲ့တယ်။ အေဒီ(၄)ရာစု ပုဂံခောတ်မှာတော့ ဗုဒ္ဓသာသနာစည်ပင် ထွန်းကားလာခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နတ်ကိုးကွယ်မှုကတော့ ပပျောက်မသွားဘဲ မင်းမဟာဂီရိလို ပျူနတ်တွေ၊တောင်ပြုံးမင်းနှစ်ပါးလို ကုလားနတ်တွေ ၊ မောင်ပိုးတူလို မြန်မာနတ်တွေ၊ တိုးချဲ့ကိုးကွယ်ခဲ့ကြပြန်ပါတယ်။ အဲဒီကမှ ဒေသဆိုင်ရာနတ်တွေ ပေါ်ထွန်းလာပြန်တော့ မြင်းဖြူရှင်၊ နဲကရိုင်းမယ်တော် ၊အလုံဘိုးဘိုးကြီး၊ ဦးရှင်ကြီး စတဲ့နတ်တွေကို ကိုးကွယ်လာကြပြန်ပါတယ်။\nဒါကြောင့်နတ်များအကြောင်းကို တစ်စုတစ်စည်းတည်း လေ့လာနိုင်ခွင့်ရစေရန်နှင့် မန္တလေးဂေဇက်မှ သူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေကို ဗဟုသုတ ရစေရန်ရည်ရွယ်၍စိတ်ကူးချိုချိုစာပေမှထုတ်စေသော “နတ်အကြောင်းသိကောင်းဇွယ်ရာ” စာအုပ်မှထုပ်နှုတ်တင်ပြခြင်းဖြစ်ပါသည်။\n၁။ ဗြဟ္မဏ၀ါဒဆိုင်ရာ နတ်များ၊\n၂။ နတ်မင်းကြီး(၉)ပါးနှင့် နတ်စစ်သည် (၂၈)ပါး၊\n၃။ အတွင်း(၃၇) မင်း နတ်များ၊\n၄။ အပြင်(၃၇)မင်း နတ်များ၊\n၆။ ဂရိနတ်များ ဖြစ်ပါတယ်။\nနှစ်ပေါင်းထောင်ချီကြာပြီ ဖြစ်တဲ့အတွက် လူတို့၏ အသိဥာဏ်ပညာ တိုးတက်မြင့်မားလာပြီဖြစ်တာကြောင့် နတ်ကိုးကွယ်မှုအစဉ်အလာ မှေးမှိန် ကွယ်ပျောက်လုနီးပါးဖြစ်နေပါပြီ။ သို့သော် ယနေ့အထိယုံကြည်ကိုးကွယ်လျက်ရှိကြတဲ့ နတတွေကလည်း အများကြီးကျန်ရှိနေပါသေးတယ်။\nသမိုးဆိုတာ မကွယ်ပျောက်ကောင်းသလို အယူဝါဒဆိုင်ရာ ယဉ်ကျေးမှုနဲ့ဆက်စပ်နေတဲ့ နတ်ကိုးကွယ်မှုသမိုင်းကြောင်းကိုလည်း လူတိုင်း သိရှိနားလည် ထညးသင့်ပါတယ်။\nရှေးခောတ်အယူအဆ ဆိုတာ(ဆက်လက် ခံယူသင့်၊မသင့်) ထက် (ရှိခဲ့ဖူးတဲ့ သင်္ကေတအမှတ်) အနေနဲ့တော့ ထိန်းသိမ်းထားသင့်တယ်လို့ မြင်ပါတယ်။ အသေးစိတ်ကို ဆက်လက်လေ့လာနိုင်ပါကြောင်း……..။\nကျွန်တော် တစ်နေ့ကို အကြောင်းအရာ တစ်ခု ဆက်လက်၍ ရေးသားဖော်ပြပေးသွားပါမည်။\n၁၊၂၊၃၊ … စီနေရာထဲက အကြောင်းအရာတစ်ခုချင်းကိုဆိုလိုတာပါလား၊\nအဲဒါတွေ ပြီးရင် နတ်တ ပါး (အဲ အဲ တစ်ယောက် လို့ပြောရမလား၊ဝေမာနိကပြိတ္တာ ဘုံထဲမှာပါတဲ့\nဦးရှင်ကြီးတို့ ဦးမင်းကျော် တို့ကို ဆိုရင်ဘယ်လိုခေါ်မလဲ ၊တစ်ကောင် လို့ပြောရမလား) ခြင်းရဲ့\nအကြောင်း- ရာဇ၀င် (အဲဒါလဲမဟုတ်ပြန်ဘူး ၊သူတို့က ဘုရင်မှမဟုတ်တာ၊ပုံပြင်လား၊ဒဏ္ဍာရီလား)\nဂုတ်ထိပ်တံတားက နတ်နဲ့ ၊အင်းဝတံတားကနတ်အကြောင်းလေးပါရေးဦးနော်..ဟဲ ဟဲ\nကျွန်တော်သိချင်တာလေး ပို့စ် တစ်ခုတင်ပြီးမေးပါဦးမယ်။\nဟုတ်ကဲ့ပါခင်ဗျာ ကျွန်တော်ကလည်း တစ်ကယ်တော့ နတ်ဆိုတာကိုသိပ်မယုံပါဘူး။ မယုံဘဲနဲ့ဘာလို့ရေးလဲဆိုတော့ ဗဟုသုတ အနေနဲ့သိစေချင်လို့ပါ။ နတ်ကတော်တွေက အရက်ကိုဘယ်လောက်သောက်သောက် မမူးကြပါဘူး အဲဒါဘာလို့လဲဆိုတော့ ဧကရာဇ်ပင်ရဲ့အမြစ်ကို သူတို့နတ်က ခါနီးရင်ပါးစပ်ထဲငုံထားလို့ပါဘဲ။ထားပါတော့…small cat ပြောတာဟုတ်ပါတယ်။ ၁။ ၂။ ၃။ စီနီယာအတိုင်း ဖော်ပြ ပေးသွားမှာပါ။ တစ်ယောက်ပဲပြောပြော၊ တစ်ကောင်ပဲပြောပြော၊ တစ်ပါးပဲပြောပြော ရပါတယ်။အဲဒါတွေကတော့နေရာဒေသ အလိုက်အခေါ်အဝေါ် မတူ တတ်ကြပါဘူး။ သူတို့ တစ်ဦးချင်း စီရဲ့ Biography ကိုဆက်လက်ဖော်ပြပေးသွားမှာပါ။ ခုလိုမေးပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ နောက်ကိုလည်း မရှင်းလင်းတာရှိရင် မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။\nနတ်သမိုင်းကို ရေးတာထက်စာရင် သူတို့ကို ဘာလို့ အခုထက်ထိ ကိုးကွယ်နေရသလဲဆိုတာ ပိုေ၇းသင့်တယ်ထင်တယ်…\nမယုံကြည်ဘူးဆိုတဲ့သူတွေ များလာတယ်ဆိုပေမယ့် တောင်ပြုံးပွဲတော် ချိမ့်ချိမ့်သဲသဲ ကျင်းပနှိုင်တာ အားလုံးအသိပါ။\nဗုဒ္ဒဘာသာကို ကိုင်းရှိင်းယုံကြည်ပေမယ့် တရားထိုင် ပုတီးစိတ်ပေမယ့် ဘိုးတော်အောင်မင်းခေါင်၊ဂမ္ဘီရ ၊ လာဘ်ပွင့် ဓါတ်ပွင့် ၊ ပဌန်းဆက် စတာတွေကို မပြစ်ပယ်နှိုင်ကြသေးတာ..\nဘုရားထီးတင်တာတောင် သိုက်အုပ် ၊ သိုက်ချုပ်တွေကို ပူဇော်ပွဲ ပေးနေကြတာ\nဘာကြောင့်ဆိုတာ စစ်တမ်းအနေမျိုး ရေးသားပေးနှိုင်မယ်ဆိုရင် ပိုကောင်းမယ်ထင်တယ်…\nဟုတ်ကဲ့ပါ ၊ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် မှော်ဆရာ ။တစ်ကယ်တော့ ကျွန်တော်ကလည်း နတ်အကြောင်းကိုလေ့လာနေတဲ့ သူတစ်ဦးပဲဖြစ်ပါတယ် ၊ ကျွန်တော်လေ့လာလို့ရသလောက်ကို တခြားသူတွေကို ဗဟုသုတ အနေနဲ့တင်ပြပေးခြင်းသာဖြစ်ပါတယ်။ ထေရ၀ါဒဗုဒ္ဓဘာသာခြုံလွှမ်းတဲ့မြန်မာနိုင်ငံမှာ နတ်ကိုးကွယ်တဲ့ဓလေ့ဟာ ယနေ့ထိတိုင် မပျောက်ပျက်နိုင်ဘဲရှိနေပါတယ်။ လူတိုင်းဟာ သက်ရှည်ကျန်းမာလိုကြတယ်၊ ဒါမျှမက ကြီးပွားချမ်းသာချင်ကြတယ် ၊ဒီထက်မက မျက်နှာပွင့်လန်း၊ ပြောသမျှ၊ ကြံစည်သမျှ အောင်မြင်လိုကြပါတယ်။ အဲဒီလို “ ဆန္ဒ” တွေကို “ကိုယ့်အား” မဟုတ်သော “တစ်ပါးအားကိုးနဲ့” ဖြည့်ဆည်းဖို့ ကြိုးစားနေသမျှ နတ်ကိုးကွယ်မှုဟာလည်း ရှိနေဆဲ သာ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်၊ ပပျောက်နိုင်ဖို့ဆိုတာ သိပ်မလွယ်ကူလောက်ပါဘူး မှော်ဆရာ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ။\nအမရာလည်း နတ်ကို ကိုးကွယ်ယုံကြည်သူတော့မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါပေမဲ့ သူတို့ရဲ့အကြောင်းကိုစိတ်ဝင်စားလို့အနီးအနားကလူကြီးတွေကိုမေးကြည့်ပေမဲ့ ဘယ်သူမှရေရေရာရာမဖြေနိုင်ကြပါဘူး။ ခုလို သေသေချာချာလေးသိရမယ်ဆိုတော့ ဝမ်းသာမိပါတယ်။\nကျေးဇူးတင်ပါတယ် အမရာ၊ ကျွန်တော်လည်း ဆက်လက်လေ့လာနေပါတယ်၊ ကျွန်တော်ဆက်ပြီးရေးသားတင်ပြပေးသွားမှာပါ။ ကျွန်တော်တင်ပြ ပေးတာနဲ့ အယူအဆ၊ ကွဲလွဲနေတာများရှိရင်လည်း ပြန်လည်ပြောကြားပေးစေလိုပါတယ် ။\nထေရ၀ါဒဗုဒ္ဓဘာသာကို.. စံနစ်တကျနဲ့.ကမောက်ကမဖြစ်အောင် လုပ်တာတွေထဲ.. အဲဒီနတ်တွေက.. တော်တော်အရေးပါတယ်ထင်မိတယ်..။\nဂမ္ဘီရ.. Miracle တွေကို.. လူတွေယုံကြည်. ဘာမှန်းမသိတာတွေကို…ကြောက်ရွ့ံတတ်အောင်လည်း.. ဒီနတ်စိမ်းတွေနဲ့..သူ့သူငယ်ချင်းဆိုသူတွေက ..သင်ပေးခဲ့တယ်လို့.. ထင်ပါတယ်..။\nသေသေချာချာ သုသေတနပြုပြီး.. သီးခြားစီဖြစ်အောင်..သတ်မှတ်ခွဲထုတ်သင့်တယ်ထင်ပါတယ်ခင်ဗျား…။\nဟိန္ဒူနတ်တွေစုစုပေါင်းကလည်း ၃၇မင်း(၃၇ပါး)ရှိတယ်ဆိုတာ.. မှန်ပါသလား..သိချင်ပါတယ်.။\nဟုတ်ကဲ့ ၊ ဟိန္ဒူ နတ်တွေထဲမှာ ဗြဟ္မာ၊ ဗိဿနိုး၊ သီဝ ဆိုပြီး TRIMUTY ဆိုပြီးရှိပါတယ်။ အဲဒီ အကြောင်းကို ကျွန်တော် ဆက်လက်ရေးသွားမှာဖြစ်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်က နံပါတ်စဉ်\nအတိုင်း တစ်ခုချင်းစီ(နတ်တစ်ပါးချင်းစီ) ဆက်လက်ရေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်၊ အကယ်၍များ (၅) ရိုးရာနတ် များအကြောင်းကိုပဲ သိချင်ပါတယ်ဆိုရင်တော့ ကျွန်တော်ဦးစားပေး အနေနဲ့ တင်ပြပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျာ။\nကနားစီး ချစ်ရင်ထူး ရဲ့ \nစေတနာ အရေးအသားလေးတွေ ကြောင့်


အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အခြောက်ခံစက် / အိမ်သုံးမှုတ်တံ\nစမတ် ဦး ဆောင်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်လေမှုတ်စက်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မှုတ်တံ ဦး ဆောင်ခဲ့သည်\nလျှပ်စစ် Air Pump\nNano ပူဖောင်း spa စက်\nစတုတ္ထထပ်，အဆောက်အအုံ No.3，Yadi နည်းပညာပန်းခြံ，အမှတ် ၄ Hetai လမ်း，Helong လမ်း，Baiyun ခရိုင်，ကွမ်ကျိုး，တရုတ်\nHappy Bear ခွေးခြောက်စက်သည်သေးငယ်သည်, ရေကိုမှုတ်ထုတ်နိုင်သည့်ကျစ်လစ်သိပ်သည်းခြင်းနှင့်အစွမ်းထက်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အခြောက်စက်, ဖုန်, အပျက်အစီးများနှင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များမှ undercoat ကိုလျင်မြန်စွာနှင့်ထိရောက်စွာ. ၎င်းတွင်လေစီးနှုန်းနှင့်အပူချိန်ကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်. ဒီနည်းပညာ၏အောင်မြင်မှုများသည်သဘာဝအပူနှင့်တိတ်ဆိတ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်, insulator တွင်လည်းစစ်ဆင်ရေး. ၎င်းသည်သီးသန့်ဒီဇိုင်းဖြစ်သည်. ၎င်း၏အခွံပါ ၀ င်ပစ္စည်းများနှင့်လေထွက်ပေါက်သည်အလွန်ကောင်းမွန်သည်. လေမှုတ်စက်သည်ဆူညံသံနည်းသည်, လေပြင်းမုန်တိုင်း.\nAngels စီးရီးဟာရီကိန်းမုန်တိုင်းအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်လေမှုတ်စက်, အပြည့်အဝပလပ်စတစ်အခွံ, အဆုံးမဲ့ variable ကို, အပူချိန်ထိန်းချုပ်မှုနှင့်စူပါလေတိုက်နှုန်း, နှစ်ဆမော်တာထက်ပိုကြီးတဲ့လေတိုက်, ၎င်းသည်အစိုဓာတ်ကိုလျင်မြန်စွာထိရောက်စွာမှုတ်ထုတ်နိုင်သည်, ဖုန်မှုန့်, အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အောက်ခြေ fluff အတွက်အပျက်အစီးများ, အောင်မြင်သောနည်းပညာသည်သဘာဝအပူနှင့်လုံခြုံသောလျှပ်ကာဖြင့်လည်ပတ်စေသည်, သီးသန့်ဒီဇိုင်း, အခွံမာကျောပြီးအလွန်မြင့်မားသောလေထွက်ပေါက်၏စုံလင်သောပေါင်းစပ်မှု, လေနှင့်နိမ့်ဆူညံသံ.\nမြင့်မားသောအလျင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ခွေး / အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်စွမ်းရည်ခြောက်သွေ့ / မှုတ်တံ\nPAN ENGLE isaset of pet dryer which uses the U.S. imported AMETEK motor. There is no domestic manufacturer of the motors being capable of producing such high-performance motor section. Besides, its shape is unique.Therefore,it has the patents for its appearance, utility models and so on. The product uses engineering materials and deep processing of high strength shell protection, multistage insulation safety, multi-channel stability control design.The service life can be up to 1800 နာရီ, which is three times longer than the life of the domestic motor. It is the rationale blaster container with the highest coefficient that complies with international standards.\nNBF အလျင်အမြန်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ဆံပင်ခြောက်စက် - Blower Grooming Dryer with Heater Dogs & Cats, stepless ချိန်ညှိမြန်နှုန်း, အပူလျှပ်ကာ\nThe breakthrough technology of the pet dryer brings natural heating and quiet, insulated operation to improve productivity in grooming shops. Powerful, high velocity dryer deliversahigh volume of warm air to blow out the water in the underlying fluff of the pets. Infinitely adjustable-speed air-conditioning blowing machine has the auxiliary heating function. This dryer has two power switch lights andadelicate gear knob, which makes users feel relieved to use in anytime and anywhere. The unit hasa3 meters puncture-resistant flexible hose and four nozzles. The machine is made of steel, and the construction of the dryer is rugged and durable. It is of humanized beehive bottom cover design. It has dual mounted legs, which allows both vertical and horizontal use. လေမှုတ်စက်သည်ဆူညံသံနည်းသည်, လေပြင်းမုန်တိုင်း. The air temperature will not be too high, so as to avoid damaging the hair of pets, which greatly improves the working efficiency.


Technology Archives - Lifestyle Myanmar\nHome Category Lifestyle Technology\nကျွန်မတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သော နေ့စဉ်အမူအကျင့်များ\nစမတ်ဖုန်းတွေနဲ့ အီလက်ထရောနစ်ပစ္စည်းတွေကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်သော အမူအကျင့် (၆) ချက်\nစမတ်ဖုန်းတွေဟာ အမှတ်တံဆိပ်အပေါ်မူတည်ပြီး ၂ နှစ်ကနေ ၁၀ နှစ်အကြား သက်တမ်းကြာနိုင်ပေမယ့် အရေးအကြီးဆုံးကတော့ သင့်အသုံးပြုမှုအပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ လျှပ်စစ်ပစ္စည်းတွေရဲ့ ပျက်စီးခြင်းကနေ ကာကွယ်ဖို့ ဘက်ထရီကို ပညာရှိရှိအသုံးပြုပေးပြီး သင့်အက်ပ်တွေကို အပ်ဒိတ်လုပ်ပေးမယ်ဆိုရင် ကြာကြာအသုံးပြုနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ သင်ဘာလုပ်သင့်တယ်ဆိုတာကို သိဖို့လိုအပ်တာမှန်ပေမယ့် သင်မလုပ်သင့်တဲ့အရာတွေကိုလည်း သိဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ၁။ အားသွင်းပေါက်ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ သတ္တုချောင်းတွေ မသုံးပါနဲ့ သံချောင်း၊...\nအီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းတွေကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်တဲ့ မလုပ်သင့်သော အချက် (၉)ချက်\nစမတ်ဖုန်းတွေက သူ့ brand ပေါ်မူတည်ပြီး ၂နှစ်မှ ၁၀နှစ်အကြား သက်တမ်းရှိနိုင်ပေမယ့် ကြာရှည်အသုံးခံခြင်းက ကိုယ့်ရဲ့အသုံးပြုမှုပေါ်မှာသာ မူတည်ပါတယ်။ တကယ်လို့ သင်ဟာ ဖုန်းတစ်လုံးကို မပျက်စီးအောင် ကာကွယ်မယ်၊ ဘက်ထရီကို ပညာရှိရှိသုံးမယ်၊ အက်ပ်တွေကို အပ်ဒိတ်လုပ်မယ်ဆိုရင် ကြာရှည်အသုံးခံနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘာလုပ်သင့်တယ်ဆိုတာ သိရုံနဲ့တင်မပြီးဘဲ ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာမဆို မလုပ်သင့်တဲ့ အချက်တွေကိုလည်း သိထားသင့်ပါတယ်။ ၁။ အားသွင်းပေါက်ကို သတ္တုပင်ချောင်းတွေသုံးပြီး...\nလူကြီးတွေနဲ့ ကလေးတွေမှာ Screen Time ဘယ်လောက်ဆို အဆင်ပြေလဲ?\nအီလက်ထရောနစ် စက်ပစ္စည်းတွေက ဒီနေရာမှာ တည်ရှိနေမှာ သေချာပြီး လူအများစုက ဆိုရှယ်မီဒီယာက တဆင့် (သို့) အကြောင်းအရာတွေကို တိုက်ရိုက်ကြည့်ရှု့ခြင်းမှတဆင့် နာရီပေါင်းများစွာ ကြာအောင် သုံးစွဲလေ့ရှိကြပါတယ်။ သို့သော် Screen ကိုအကြာကြီးကြည့်ခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ ဆိုးကျိုးတွေကို ရှောင်ရှားဖို့ ဒီအချိန်ကို ကန့်သတ်ထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ လူကြီးတွေ၊ ကလေးတွေနဲ့ ဆယ်ကျော်သက်တွေအတွက် အကြံပြုထားတဲ့ Screen Time...\nနိုင်ဂျီးရီးယားဓါတ်ပုံဆရာရဲ့ အင်စတာဂရမ်ပေါ်က အဖိုးတန်ဓါတ်ပုံများ\nဓါတ်ပုံကောင်းတစ်ပုံရဖို့ ဘာလိုအပ်သလဲ? အဲ့ဒါက လူတစ်ယောက်ချင်းစီပေါ်မှာ လုံးလုံးမူတည်ပါတယ်။ တစ်ချို့က ကင်မရာကောင်းကောင်းလိုတယ်၊ တစ်ချို့က ပြီးပြည့်စုံတဲ့နေရာ လိုချင်တယ်၊ တစ်ချို့က ဓါတ်ပုံရဲ့ angle (ဒါမှမဟုတ်) အလင်းအမှောင်ကို ပိုစိတ်ပူကြပါတယ်။ Follower 189K ကျော်ရှိတဲ့ နိုင်ဂျီးရီးယားဓါတ်ပုံဆရာ lbor Edosa Victor ကတော့ အံ့သြဖွယ်ရာ ဓါတ်ပုံတွေရိုက်ဖို့ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ setting တွေမလိုအပ်ကြောင်း သူ့ပရိသတ်တွေကို...\nပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဓါတ်ပုံဆရာတစ်ယောက်လို ဖုန်းနဲ့ ဓါတ်ပုံရိုက်နည်း\nအရည်အသွေးမြင့် ဓါတ်ပုံတွေရိုက်ကူးဖို့အတွက် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကင်မရာ၊ fancy lenses တွေနဲ့ editing software တွေ မလိုအပ်ပါဘူး။ သင့်စမတ်ဖုန်းဓါတ်ပုံကစားနည်းကို အဆင့်မြှင့်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ပရိုတစ်ယောက်လို စမတ်ဖုန်းတစ်လုံးနဲ့ ဓါတ်ပုံအလန်းစားတွေ ဘယ်လိုရိုက်မလဲဆိုတာကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ ၁။ ဓါတ်ပုံရိုက်နေစဉ် patterns တွေရှာပါ Patterns ရှာဖွေခြင်းက တောက်ပတဲ့ ဖွဲ့စည်းမှုတွေ ဖန်တီးဖို့ နည်းလမ်းကောင်းဖြစ်ပါတယ်။ Pattern...\nကိုယ်နေ့စဉ် အသုံးပြုနေတဲ့ဖုန်းက ကိုယ့်ရဲ့ Privacy ဖြစ်တာကြောင့် ကိုယ့်ဖုန်းထဲက အချက်အလက်တွေကို တခြားသူမသိအောင် ကာကွယ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ကိုယ့်ဆီကနေ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အချက်အလက်တွေ၊ ငွေကြေးတွေ ခိုးယူခြင်းမှ တားဆီးလိမ့်မယ့် လုံခြုံရေးဆိုင်ရာ အကြံပြုချက် (၆)ချက်ကို မျှဝေပေးလိုပါတယ်။ ၁။ public charging stations တွေမှာ ဖုန်းအားမသွင်းပါနဲ့ ခရီးသွားနေတဲ့အခါပဲဖြစ်စေ၊ လေဆိပ်မှာပဲဖြစ်စေ ကိုယ့်ဖုန်းမှာ...\nအွန်လိုင်းစီးပွားရေး လုပ်ငန်းလေးတွေ စတင်မယ့်လူတွေအတွက် လုပ်ငန်းအသေးစားလေးများ (၆) ခု\nနှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းလူတစ်ဦးချင်းစီဟာ ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းကို လုပ်ကိုင်ဖို့ ကြိုးစားကြပါတယ်။ တစ်ချို့က အောင်မြင်ကပေမယ့် တစ်ချို့မှာတော့ အောင်မြင်ခြင်းမရှိကြပါဘူး။ စီးပွားရေးစလုပ်မယ်ဆိုရင် အခြေခံကောင်းကောင်းရှိဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ၎င်းက အကြံဉာဏ်ကောင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းက အခြေခံကောင်းအဖြစ် သင့်ကို ထောက်ပံ့ပေးပါလိမ့်မယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ ပထမဆုံးစိတ်ကူးဟာ ခိုင်မာနေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မဟုတ်ရင် သင့်စီးပွားရေးက ရလဒ်ကောင်းရမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီနေရာမှာ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းစလုပ်ဖို့အတွက် အွန်လိုင်းစီးပွားရေးအသေးစားလေးတွေကို မျှဝေပေးထားပါတယ်။ Online Assistant...\nRakuten Viber မှ ဆယ်နှစ်ပြည့်အထိမ်းအမှတ်ဖြင့် အသုံးပြုသူများပိုမိုလွယ်ကူအဆင်ပြေစေမည့် နည်းလမ်းများကို ယူဆောင်လာ\nအခမဲ့နှင့် အလွယ်တကူ ဆက်သွယ်မှုများ ပြုလုပ်နိုင်သည့် ကမ္ဘာ့ထိပ်တန်း အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် Rakuten Viber သည် အသုံးပြုသူများ၏ လုံခြုံမှုနှင့်အတူ နည်းပညာအသစ်အဆန်းများကို အလေးထားသည့်အတွက် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ပြည်သူများအတွက် messaging ပလက်ဖောင်းပုံစံအသစ်တစ်မျိုးကို ယူ‌ဆောင်လာမည်ဟု ၄င်း၏ ဆယ်နှစ်ပြည့်တွင် ပြောကြားခဲ့သည်။ လွန်ခဲ့သော ဆယ်စုနှစ်အတွင်း Viber သည် အသုံးပြုသူများအနေဖြင့် မည်သူနှင့်ဖြစ်စေ၊ မည်သည့်နေရာမှဖြစ်စေ အခမဲ့ အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများပြုလုပ်နိုင်သည့်...\nစွန့်ပစ်အစားအစာမှတဆင့် တိမ်ထူတဲ့နေ့မှာတောင် စွမ်းအင်ထုတ်နိုင်သော “Solar Panels “တွေကို ဖန်တီးခဲ့တဲ့ ၂၇နှစ်အရွယ် ကျောင်းသား\nJames Dyson Award ဆိုတာ နိုင်ငံပေါင်း ၂၇နိုင်ငံမှာ ကျင်းပတဲ့ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ဒီဇိုင်းပြိုင်ပွဲတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပြိုင်ပွဲက မျိုးဆက်သစ် ဒီဇိုင်းအင်ဂျင်နီယာတွေကို ဂုဏ်ပြုဖို့၊ အားပေးဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါယှဉ်ပြိုင်မှုက အင်ဂျင်နီယာ၊ စက်မှုဒီဇိုင်းနှင့် ထုတ်ကုန်ဒီဇိုင်းတွေ နယ်ပယ်မှ တက္ကသိုလ်အဆင့် ကျောင်းသားတွေအတွက် လမ်းဖွင့်ပေးတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနှစ်မှာတော့ ဂျိမ်းစ်ဒိုင်ဆန်ရဲ့ အကျိုးပြုဆုဟာ စွန့်ပစ်အစားအစာကို စွမ်းအင်အဖြစ် ပြောင်းလဲဖို့ နည်းလမ်းကို...\nသင့်ရဲ့ Android ဖုန်းဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်မယ့် ထူးထူးဆန်းဆန်းအရာ (၇) မျိုး\nသင်ကိုင်တဲ့ဖုန်းက Android မို့လို့၊ iPhone မို့လို့ဆိုပြီး မရှိပါဘူး။ ဘယ်လိုဖုန်းအမျိုးအစားကိုပဲသုံးသုံး၊ သင့်အတွက် အသုံးဝင်ဖို့ကပဲ အရေးကြီးပါတယ် ဖုန်းလောကမှာ Android နဲ့ iOS ဆိုပြီး အပြိုင်အဆိုင်ရှိနေပြီး Apple ရဲ့ စျေးနှုန်းကြောင့် လူတန်းစားတစ်ရပ်ကပဲ Apple ဖုန်းတွေကို ကိုင်နိုင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အများစုကတော့ Android က ပိုကောင်းတယ်၊ iOS က...


ကယားပြည်နယ်မှာ ကျန်ရှိနေတဲ့ မိသားစုအတွက် အဝေးကနေဆုတောင်းပေးရုံမှလွဲလို့ ဘာမှလုပ်မပေးနိုင်တာကြောင့် ၀မ်းနည်းကြေကွဲနေရတဲ့ ချမ်းမင်းရဲထွဋ် – Cele Posts\nမော်လ်ဒယ်သရုပ်ဆောင် မင်းသားချော ချမ်းမင်းရဲထွဋ် ကတော့ တော်လှန်ရေး တိုက်ပွဲကြီးမှာပြည်သူတွေနဲ့အတူ ရပ်တည်နေကာ အရေးတော်ပုံကြီးမှာ တတ်နိုင်သလောက် ပါဝင်နေသူလည်း ဖြစ်ပါတယ်..။ချမ်းမင်းရဲထွဋ်ကတော့ ပစ်ခတ်မှုတွေကြောင့် အခြေအနေတွေဆိုးရွားနေတဲ့ကယားပြည်နယ်အတွက် စိတ်ပူပင်နေပြီး မိသားစုရဲ့လက်ရှိအခြေအတွေကိုလည်း စိတ်မကောင်းစွာ ပြောပြလာပါတယ်..။\nဘေးလွတ်ရာကို ပြေးဖို့ အထုတ်အပိုးတွေပြင်ဆင်ထားပြီး ပုန်းနေရတဲ့ လွိုင်ကော်က မိသားစုတွေ အတွက် စိတ်တွေပူ နေရပေမယ့် အိမ်မပြန်နိုင်လို့ဝမ်းနည်း စိတ်မကောင်းဖြစ်နေတဲ့ အကြောင်းတွေကို ပြောပြထားတာ ဖြစ်ပါတယ်..။မိသားစုနဲ့ ဖုန်းအဆက်အသွယ်ရပေမယ့်လည်း စိတ်ပူစိုးရိမ်နေရတဲ့ အကြောင်းတွေနဲ့အတူ မိသားစုတွေအပြင် ပြည်သူတွေ အန္တရာယ်ကင်းဘေးရှင်းစေဖို့ကိုလည်း ဆုတောင်းစကားဆို ထားပါသေးတယ်..။\n“စိတ်တွေပူလိုက်တာ …အမေတို့လည်း အခုကို အထုပ်ပြင်ပီး ပုန်းနေရတဲ့ အခြေအနေ …ခုကပြန်သွားလို့လည်းမရ … ညကဖုန်းဆက်တော့လည်း .. သားပြန်လာလိုက်ရမှာလို့ပြောတာ ….ဘာပဲပြောပြော အိမ်မှာ ကျွန်တော် တစ်ယောက်ရှိတော့ တခုခုဆိုကူလို့ရတာပေါ့လို့ပြောတာ ….အိမ်သားတစ်ယောက်အဝေးမှာရှိနေတာပဲ တစ်ယောက်စာပိုစိတ်အေးရတယ်တဲ့ …လွိုင်ကော်ရေ ….. ပြည်သူတိုင်း မိသားစုတိုင်းဘေးကင်းပါစေကွာ …. 😔🙏🏽PrayForKayah..” ဆိုပြီး ရေးသားပြောပြထားတာ ဖြစ်ပါတယ်..။\nကယားပွညျနယျမှာ ကနျြရှိနတေဲ့ မိသားစုအတှကျ အဝေးကနဆေုတောငျးပေးရုံမှလှဲလို့ ဘာမှလုပျမပေးနိုငျတာကွောငျ့ ဝမျးနညျးကွကှေဲနရေတဲ့ ခမျြးမငျးရဲထှဋျ\nမျောလျဒယျသရုပျဆောငျ မငျးသားခြော ခမျြးမငျးရဲထှဋျ ကတော့ တျောလှနျရေး တိုကျပှဲကွီးမှာပွညျသူတှနေဲ့အတူ ရပျတညျနကော အရေးတျောပုံကွီးမှာ တတျနိုငျသလောကျ ပါဝငျနသေူလညျး ဖွဈပါတယျ..။ခမျြးမငျးရဲထှဋျကတော့ ပဈခတျမှုတှကွေောငျ့ အခွအေနတှေဆေိုးရှားနတေဲ့ကယားပွညျနယျအတှကျ စိတျပူပငျနပွေီး မိသားစုရဲ့လကျရှိအခွအေတှကေိုလညျး စိတျမကောငျးစှာ ပွောပွလာပါတယျ..။\nဘေးလှတျရာကို ပွေးဖို့ အထုတျအပိုးတှပွေငျဆငျထားပွီး ပုနျးနရေတဲ့ လှိုငျကျောက မိသားစုတှေ အတှကျ စိတျတှပေူ နရေပမေယျ့ အိမျမပွနျနိုငျလို့ဝမျးနညျး စိတျမကောငျးဖွဈနတေဲ့ အကွောငျးတှကေို ပွောပွထားတာ ဖွဈပါတယျ..။မိသားစုနဲ့ ဖုနျးအဆကျအသှယျရပမေယျ့လညျး စိတျပူစိုးရိမျနရေတဲ့ အကွောငျးတှနေဲ့အတူ မိသားစုတှအေပွငျ ပွညျသူတှေ အန်တရာယျကငျးဘေးရှငျးစဖေို့ကိုလညျး ဆုတောငျးစကားဆို ထားပါသေးတယျ..။\n“စိတျတှပေူလိုကျတာ …အမတေို့လညျး အခုကို အထုပျပွငျပီး ပုနျးနရေတဲ့ အခွအေနေ …ခုကပွနျသှားလို့လညျးမရ … ညကဖုနျးဆကျတော့လညျး .. သားပွနျလာလိုကျရမှာလို့ပွောတာ ….ဘာပဲပွောပွော အိမျမှာ ကြှနျတျော တဈယောကျရှိတော့ တခုခုဆိုကူလို့ရတာပေါ့လို့ပွောတာ ….အိမျသားတဈယောကျအဝေးမှာရှိနတောပဲ တဈယောကျစာပိုစိတျအေးရတယျတဲ့ …လှိုငျကျောရေ ….. ပွညျသူတိုငျး မိသားစုတိုငျးဘေးကငျးပါစကှော …. 😔🙏🏽PrayForKayah..” ဆိုပွီး ရေးသားပွောပွထားတာ ဖွဈပါတယျ..။