Hugawng kachin(Jinghpaw,singpo,jingphosu): မန်းဟန်ဒူဝါနော်ဆိုင် နှင့် အင်္ဂလိပ်မျက်နှာဖြူ တိုက်ပွဲ (ကချင်-အင်္ဂလိပ်တိုက်ပွဲ)\nမန်းဟန်ဒူဝါနော်ဆိုင် နှင့် အင်္ဂလိပ်မျက်နှာဖြူ တိုက်ပွဲ (ကချင်-အင်္ဂလိပ်တိုက်ပွဲ)\nat 6/21/2017 08:45:00 AM\nNamsim Tsabawk's post.\nNamsim Tsabawk added4new photos — with Nang Pu and4others.\n၁၈၈၅ခုနှစ် နိုဝင်ဘာလ (၂၈) ရက်နေ့တွင် ဗမာဘုရင်သီပေါမင်း၏ထီးနန်းအား အင်္ဂလိပ်တို့က လုံးဝ သိမ်းပိုက်လိုက်ပြီဖြစ်သည်။ ထို့နောက် အင်္ဂလိပ်စစ်ဗိုလ် Colonel E Stedman ဦးစီးသော Third Gorkha Regiment တပ်သည် ၁၈၈၆ ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလတွင် မန္တလေးမှထွက်ခွာလာပြီး ရှမ်းပြည်ကို စတင်သိမ်းပိုက်လာသည့်အခါ မည်သည့်ရှမ်းစော်ဘွားမှခုခံတိုက်ခိုက်ခြင်းမရှိသည့်အပြင် အသာတကြည် လက်ခံကြိုဆိုကြသည်။ ထို့ကြောင့် အင်္ဂလိပ်တို့သည် ၁၈၈၇ ခုနှစ်တွင် ရှမ်းပြည်တစ်ခုလုံးကို ခုခံမှုလုံးဝမရှိဘဲ သိမ်းပိုက်ရရှိပြီးဖြစ်ကြောင်း ကြေညာလိုက်သည်။ သို့သော် ဆင်လီနယ်နှင့် မုံးမြိတ်နယ်သို့ဝင်ရောက်လာချိန်တွင်မူ ကချင်တို့၏ ပြင်းထန်စွာ ခုခံတိုက်ခိုက်မှုကို စတင်ခံရပြီဖြစ်သည်။ လက်တစ်ဆုပ်စာသာရှိသော ကချင်လူမျိုးတို့သည် နေမဝင်အင်ပါယာအရှင်သခင် နယ်ချဲ့အင်္ဂလိပ်တို့ကို ရရာလက်နက်၊ လူသူအင်အားဖြင့် တန်ပြန်ခုခံတိုက်ခိုက်ခဲ့ကြသည်။ မုံးမြိတ် ဆင်လီနယ်သို့ ဗမာဘုရင်အစား အုပ်ချုပ်ရန် ရောက်လာသည်ကို ကချင်များ ခုခံတိုက်ခိုက်ခြင်းကိုကြည့်လျှင် ကချင်တို့သည် ဗမာဘုရင်၏ လက်အောက်ခံနယ်မြေတွင် နေထိုင်နေခြင်းမဟုတ်သည်ကို အင်္ဂလိပ်တို့ သိရှိခဲ့ကြပြီဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့ နေရာဒေသတစ်လျှောက် ခုခံတိုက်ခိုက်ကြရာတွင် မန်းဟန်ဒူဝါနော်ဆိုင် နှင့် အင်္ဂလိပ်မျက်နှာဖြူ တိုက်ပွဲသည်လည်း ထင်ရှားသောတိုက်ပွဲတစ်ပွဲဖြစ်ခဲ့သည်။\nမန်းဟန်ဒူဝါနော်ဆိုင်သည် ဩဇာအာဏာအရှိန်အဝါ ကြီးမားသူဖြစ်ပြီး အခြားကချင်ဒူဝါများနှင့်မတူပေ။ သိန်းနီရှမ်းစော်ဘွားနှင့် အဆင့်အတန်းတူညီသော ကချင်ဒူဝါကြီးတစ်ဦးလည်းဖြစ်သည်။ ၁၈၉၃ခုနှစ်တွင် ဗန်းမော်တွင်တပ်စွဲထားသော Captain Marrett သည် မန်းဟန်ဒူဝါတပ်ဖွဲ့အား တိုက်ခိုက်ရန် စစ်သည်အင်အား (၅၀) အား ဗန်းမော်မှ နမ့်ခမ်းသို့ စေလွှတ်လိုက်သည်။ ထိုစစ်ကြောင်းကို နမ့်ခမ်းမှ ၁၃မိုင်ဝေးသော စယ်လန့်တွင် တပ်စွဲထားပြီး စစ်သည်အင်အား (၃၅) ယောက်ကို မူဆယ်သို့ စေလွှတ်လိုက်ရာ မန်းဟန်ဒူဝါ တပ်ဖွဲ့နှင့် တိုက်ပွဲစတင်ဖြစ်ပွားပြီဖြစ်သည်။ ထိုစစ်ပွဲတွင် ဗြိတိသျှစစ်သား (၁၃) ယောက်ကျဆုံးပြီး စယ်လန့်သို့ပြန်လည်ဆုတ်ခွာခဲ့ရသည်။ ထို့နောက် မန်းဟန်ကို ချေမှုန်းရန် တပ်သား ၇၅ ယောက်ဖြင့် ၇.၂.၁၈၉၃ တွင်ချီတက်သွားရာ မကြာမီပင် အင်္ဂလိပ်စစ်ဗိုလ် Liuet. William ကျဆုံးသွားပြီး စစ်ကြောင်းလည်း နမ့်ခမ်းသို့ ပြန်လည်ဆုတ်ခွာခဲ့သည်။ မန်းဟန်နယ်ကို တိုက်ခိုက်ခြေမှုန်းသောစစ်တွင် ဗြိတိသျှတပ်မှူး Lt. William နှင့် အခြားတပ်သားများစွာ ထိခိုက်ကျဆုံးခဲ့ရသည်။\nနောက်ပိုင်းတွင် အင်္ဂလိပ်တို့သည် လူသူလက်နက်အင်အားအမြောက်အများဖြင့် ပြန်လည်ထိုးစစ်ဆင်တိုက်ခိုက်လာပြန်သည်။ လူသူလက်နက်အင်အား မမျှသောကြောင့် ဒူဝါနှင့် နောက်လိုက်များသည် လူသူလက်နက်အင်အားပြန်လည်စုဆောင်းရန် ခေတ္တ တိမ်းရှောင်သွားခဲ့သည်။ ယခုလက်ရှိ တရုတ်ပြည်၊ ယခင်ဇော်ဘုံဘန်ဒပ်ကချင်နယ်တွင် ခိုလှုံနေစဉ် အင်္ဂလိပ်တပ်ဖွဲ့များလိုက်လာပြီး ရွာကိုလည်း မီးရှို့လိုက်သည့်အတွက် ဆက်လက်တိမ်းရှောင်ရင်း ဟိုဖျက်မန်ဘုံနှင့် လွမ်ခမ်းရွာကြားရှိ တောင်ကြားလျှိုတွင်နားနေစဉ် နာမကျန်းဖြစ်၍ ကွယ်လွန်သွားခဲ့သည်။ ထိုလျှိုကို ယနေ့ချိန်ထိ မန်းဟန်တောင်ကြားဟု အမည်တွင်လျက်ရှိသည်။\nဤမန်းဟန်ဒူဝါနော်ဆိုင် နှင့် အင်္ဂလိပ်မျက်နှာဖြူ တိုက်ပွဲ (ကချင်-အင်္ဂလိပ်တိုက်ပွဲ)တွင် ကချင်တို့၏စိတ်ဓာတ်သည် ကိုယ့်နယ်မြေကို မတရားကျူးကျော်လာသူမှန်သမျှကို ရွမ်းရွမ်းချွံချွံ ခုခံတိုက်ခိုက်ခဲ့သော မျိုးချစ်စိတ်ဓာတ်ကို နောင်လာနောင်သားများ သိရှိစေရန် ဤသမိုင်းကို အနှစ်ချုပ် မှတ်တမ်းတင်\n- The Making of Burma\n- Gazzetteer of Burma\n- ရှမ်းပြည် ကချင်သမိုင်းစာအုပ်\nLabels: history, Labau\nRoot History of Jinghpo Descendants in Mongolia (p...\nRoot History of Jinghpo Descendants in Mongolia (1...\nမန်းဟန်ဒူဝါနော်ဆိုင် နှင့် အင်္ဂလိပ်မျက်နှာဖြူ တိုက်...\nSadi ra na zawn\nStatement of Kachin Civil Society Organizations on...\nNetworking မှာ မရှိမဖြစ် Server (၁၀) မျိုး အကြောင်...\nKhon Ja The deadline set by the Govt Army - Tatmad...\nMYANMAR: "ALL THE CIVILIANS SUFFER" : CONFLICT, DI...\nKachin IDPs Face Hunger and Homelessness Amid Rece...\nKadai mi sumprat dok dok, hkaq garan lam mi gyin y...\n(မြန်မာပြည် အမြန်ဆုံး ငြိမ်းချမ်းပါစေ) ကချင်လူမျိူ...\nMATUT NNA NSHUT HKRA MYU SHA SARI HPE MAKAWP MAGA ...\nMajan6ning hpring shani.\nKachin Hill-Tribes Regulation hpe hti hkaja let my...\nKachin public movement on6years resume war to be...\nKurds Finally Set Date for Independence Referendum...\nတုိုင်းရင်းသား ၁၃၅ မျိုး ကို အဓိပ္ဗါယ်\nAPALC - Kachinland Chapter နှင့် KIO ခေါင်ဆောင်ကြ...\nMungkan Rapdaw (UN) hte Sinpraw/Sinna Mungdan Kaba...


Buy Mi Note3Dual Camera နဲ့ Black2လုံး Blue. 1 လုံး။ (320,000Ks) in ရန်ကုန် on ipivi.com\nMi Note3Dual Camera နဲ့ Black2လုံး Blue. 1 လုံး။\n၀ဘ်ဆိုဒ်တွင်ရှိနေသောရက် : 197ရက်\nကြည့်သူအရေအတွက်: 314 (+ 1 )\n32နဲ့ခေါ်ထားပါတယ်။တလုံးချင်းစီယူယူ ၃လုံးစလုံးပဲယူယူ ဈေးအဆင်ပြေအောင်လအတတ်နိုင်ဆုံးညှိပေးမယ်။\n၃လုံးစလုံး Brand New ပါကင်တွေပါ။\nအမြန်ဆုံးရောင်းချင်တဲ့အတွက် ဦးတဲ့သူအတွက် ဈေးကိုအဆင်ပြေအောင်ညှိပေးပါမယ်။\nအမည်: Mi Note3Dual Camera နဲ့ Black2လုံး Blue. 1 လုံး။


Qing Minya (ရှင်မင်းယာ) သည် လူမျိုးရေး မုန်းတီးမှုများ ပေါ်ပေါက်လာစေရန်၊ ဘာသာရေး အဓိကရုဏ်းများ ဖန်တီးရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် မမှန်ကန်သော သတင်းစကားများကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဖြင့် လုပ်ကြံဖြန့်ဝေခြင်းဖြစ်၍ ဆိုင်ဘာရာဇ၀တ်မှုမြောက် | Dr Ko Ko Gyi's Blog\n« ရန်ကုန်မှာရှိတဲ့ မဂိုနောက်ဆုံးမင်းဆက် အုတ်ဂူရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေ\nဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်-မြန်မာနယ်စပ် တိုက်ပွဲ၊ ဘာကြောင့်လဲ၊ ဘာတွေလဲ၊ ဘယ်သူတွေလဲ »\n“The Open Sky” လူ့အခွင့်အရေးရုပ်ရှင် ဘာကြောင့် မပြသလဲ မွန်မွန်မြတ်| June 27, 2014\nအောင်မြင်ကျော်ကြားသည့် လူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ယောက်၏နာမည်ကို လူမှုကွန်ယက်ပေါ်တွင် နာမည်ဖျက်ခြင်း၊ အွန်လိုင်း သတင်းစာ ဂျာနယ်များပေါ်မှ နာမည်ဖျက်ခြင်းများဖြင့်သာ နာမည်သေရမည်ဆိုလျှင်တော့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ဆိုသည့် နာမည် သည်နိုင်ငံတွင် သေဆုံးခဲ့ပြီးသားဖြစ်ပါလိမ့်မည်။\nနာမည်ဖျက်ခြင်း (Characters Assassination) ဆိုသည်က လူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ယောက်ကို ထိခိုက်ရုံသာဖြစ်သည်။ လူမျိုးရေး မုန်းတီးမှုများပေါ်ပေါက်လာစေရန်၊ ဘာသာရေး အဓိကရုဏ်းများဖန်တီးရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် မမှန်ကန်သောသတင်းစကားများကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဖြင့် လုပ်ကြံဖြန့်ဝေခြင်းကတော့ ဆိုင်ဘာရာဇ၀တ်မှုမြောက်ပါသည်။ ဆိုင်ဘာလူသတ်မှုမြောက်ပါသည်။\nမြန်မာလိုရေးသော လူမှုကွန်ယက်များတွင်တော့ အမျိုးချစ်သည်ဟု ကြေငြာသူအတော်များများသည် နာမည်အတုများ၊ ပရိုဖိုင်းအတုများဖြင့် ရေးလေ့ရှိကြသည်။ “အမျိုး ဘာသာ သာသနာ” ဆိုသည့် ဆိုင်းဘုတ်တပ်၊ သာသနာ့အလံ (သို့မဟုတ်) နိုင်ငံ့အလံကို ပရိုဖိုင်တင်ပြီး အမှောင်ထဲမှနေ လက်သီးပုန်းထိုးချင်ကြသော သူရဲကောင်းများ လူမှုကွန်ယက်ပေါ်တွင် မှိုလိုပေါက်နေပြီး မြန်မာပြည်နိုင်ငံရေးကို အမှောင့်ပယောဂသွင်းဖို့ကြိုးစားနေကြသည်မှာ အသေအချာဖြစ်သည်။\nထူးဆန်းသည်တစ်ခုက ထိုပယောဂဆရာများကို ဘာအရေးယူမှုမျိုးမှမရှိသေးပဲ လွတ်လပ်စွာ လုပ်ပိုင်ခွင့်ပေးထားခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ သို့တည်းမဟုတ် မည်သူကမျှ အရေးယူရန် တိုင်ကြားခြင်းမရှိသေး၍ အရေးမယူသေးတာလည်းပဲ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။\nအကယ်၍ ကမ္ဘာကြီးက ရွာတစ်ရွာဆိုလျှင် လူမှုကွန်ယက်ဆိုသည်က ထိုရွာထဲက အိမ်တစ်လုံးစာ မိသားစုတစုစာသာ ဖြစ်ပါလိမ့်မည်။ သန်းပေါင်း၆၀၀၀ ကျော်ထဲက လူတစ်ယောက်ကိုခြေရာခံဖို့ရာပင် မခက်ခဲလှသော သည်ခေတ်ထဲတွင် လူမှုကွန်ယက်ထဲက လူတယောက်ကို ဖေါ်ထုတ်ဖို့ကတော့ ကလေးကစားသလောက်ပင် လွယ်ကူပါသည်။\nနာမည်အတုဖြင့်ရေးရေး၊ပရိုဖိုင်းပုံမတင်ပဲထားထား အထူးသဖြင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖေါ် မသူတော်တွေများလှသော လူမှုကွန်ယက်ပေါ်တွင် အပြန်အလှန် ပြောဆိုရေးသားမှုများမှတဆင့် အလွယ်တကူ ခြေရာကောက်နိုင်ပါသည်။\nမကြာသေးမီက လူမှုကွန်ယက်များပေါ်တွင် ပေါ်ထွက်ခဲ့သည့် အမျိုးမျိုးအဖုံဖုံသော ကောလဟာလများကြောင့် လူမျိုးရေးအဓိကရုဏ်းတခု ဖြစ်ပွားမည့် အန္တရာယ်ကို ရှောင်ရှားလို၍ လူ့အခွင့်အရေးရုပ်ရှင်ပွဲတော်တွင် မပြသဖြစ်ပဲ ပြသရန် ရွှေ့ဆိုင်းခဲ့သည့် မှတ်တမ်းရုပ်ရှင်ကား တကားဖြစ်သည့် “The Open Sky”ကို ခြေရာခံကြည့်မည်ဆိုလျှင်တော့ ပြသနာအရင်းခံများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်ပါသည်။\nလူ့ဂုဏ်သိက္ခာရုပ်ရှင်သိပ္ပံမှ ထုတ်လုပ်သော ပြိုင်ပွဲဝင် ရုပ်ရှင်ကားငါးကားတွင် “The Open Sky” က တကားအပါအ၀င် ဖြစ်သည်။ ထိုမှတ်တမ်းရုပ်ရှင်ကားများကို ရိုက်ကူးခဲ့သူများမှာ လူ့ဂုဏ်သိက္ခာရုပ်ရှင်သိပ္ပံမှ ဖွင့်လှစ်သည့် လူ့အခွင့်အရေးမှတ်တမ်း ရုပ်ရှင်ရိုက်ကူးမှုသင်တန်းတွင်တက်ရောက်ခဲ့သည့် သင်တန်းသား ၁၂ ယောက်ဖြစ်သည်။\n“The Open Sky” မှတ်တမ်းရုပ်ရှင်ကားမှာ ဘာသာရေး လူမျိုးရေး အဓိကရုဏ်းကို အခြေမခံပဲ တနယ်ထဲသား မိတ်ဆွေ ဘာသာမတူသည့် အမျိုးသမီးနှစ်ယောက်ကြားမှ မေတ္တာတရားကို အခြေခံသည့်၊ ဘာသာမတူသူများကြား အတူယှဉ်တွဲ နေထိုင်နိုင်မည့် ငြိမ်းချမ်းရေးကို ဖော်ကျူးကာ ရိုက်ကူးထားသည့် မှတ်တမ်းကားတကား ဖြစ်၍ ပြသသင့်သည်ဟု ယူဆကာ ခွင့်ပြုခဲ့သည်ဖြစ်ကြောင်း မြန်မာ့ရုပ်ရှင်ဆင်ဆာမှ တာဝန်ရှိသူတဦး ကိုယ်တိုင်ပြောကြားခဲ့သည်။\nဇွန် ၁၅၊ ၂၀၁၄\nမိတ်ဆွေများထံမှ လူမှုကွန်ယက်တွင်ပြန့်နှံ့နေသည့် ကောလဟာလများနှင့် ပတ်သက်ပြီး ပထမဆုံးအကြိမ် ဖုန်းခေါ်ဆိုပြီး သတိပေးခဲ့သည့်နေ့က ရုပ်ရှင်ပွဲတော် စတင်သည့် ဇွန် ၁၅ ရက်နေ့ မနက် စောစောကတည်းကဖြစ်သည်။အောက်ပါ Screen Shot အရဆိုလျှင်လည်း လူမှုကွန်ယက်ပေါ်တွင် မိမိကိုယ်ကို Self employed and Anti-Bangali Activist ဘင်္ဂါလီဆန့်ကျင်သူအဖြစ် ခံယူထားသည့် လူပေါင်း ၆၂၀၀ ကျော် နောက်လိုက်ရှိသည့် Qing Minya (ရှင်မင်းယာ) အမည်ဖြင့် ဖွင့်ထားသော အကောင့်ပေါ်တွင် စတင်ဖြန့်ဝေခဲ့သည်မှာလည်း ဇွန်လ၁၄ရက်နေ့ကမှဖြစ်ပါသည်။\nဇွန်လ ၁၅ရက်နေ့တွင် နောက်ထပ် Post တခုကို ထပ်တင်ထားပြန်သည်။ ထူးဆန်းသည်က ရေးသားထားသည့်အချက်များထဲတွင် “Crew ထဲတွင် မြန်မာအမျိုးသား ၂ ဦးနှင့် မွတ်ဆလင်အမျိုးသမီး ၁ ဦးပါဝင်သည်” ဆိုသည့် အချက်အလက်က အတွင်းလူမှသာ သိနိုင်သည့် အချက်အလက်မျိုး ဖြစ်နေသည်။ နောက်တချက်ကတော့ ထိုရုပ်ရှင်ကားကို မပြသဖြစ်ရန်အတွက် သတင်းမှားများပေးကာ လှုံ့ဆော်ထားသည်ကို တွေ့ရသည်။ သံသယဖြစ်ဖွယ်ရှိသည်က သင်တန်းသားတယောက်နှင့် ဆက်စပ်နေသည့် အကောင့်တစ်ခုကို Share လုပ်ထားခြင်းပင်ဖြစ်သည်။\nဇွန် ၁၆၊ ၂၀၁၄\nဇွန် ၁၆ ရက်နေ့ မနက်ခင်းမှာတော့ ထိုမှတ်တမ်းရုပ်ရှင် ရိုက်ကူးရာတွင်ပါဝင်သော မွတ်ဆလင်ကျောင်းသူလေးထံမှ စိတ်ချောက်ခြားနေပုံရသည့် ဖုန်းမက်ဆေ့(ချ)များဝင်လာသည်။ ထိုမိန်းကလေးက ရုပ်သံဖိုင်များကို ဖျက်ပေးရန် (သို့မဟုတ်) လုံခြုံစွာ သိမ်းထားရန် တောင်းပန်လာသည်။ သူ့နောက်မှ လူအချို့လိုက်လာတာမျိုး၊ ခြိမ်းခြောက်သည့် ဖုန်းမက်ဆေ့(ချ)များ ပို့တာမျိုး ရှိလာသည်။ ၀ဇီရာရုပ်ရှင်ရုံ တာဝန်ခံက ထိုမှတ်တမ်းကားကိုပြသလျှင် ရုပ်ရှင်ရုံကို မီးရှို့မည်ဆိုသည့် ကောလဟာလကြောင့် မပြရန် မေတ္တာရပ်ခံသည်။ Junction Square ရုပ်ရှင်ရုံတာဝန်ခံက သက်ဆိုင်ရာမှ ရှောင်တခင် ၀င်ရောက်စစ်ဆေးမည်ဖြစ်သဖြင့် ထိုရုပ်ရှင်ကားကို ဖျက်ထားပေးရန် တောင်းဆိုသည်။ သို့နှင့် ရုပ်ရှင်ရုံ ၂ ရုံလုံးတွင် ထိုကားမပြဖြစ်တော့။\nမြန်မာပြည်တွင် ဆိုင်ဘာခြိမ်းခြောက်မှုပြုလုပ်ရတာ ဤမျှလွယ်ကူပါသည်။ထို့အတွက် ရှင်မင်းယာဆိုသည့် ဆိုင်ဘာသူရဲကောင်းက ဤသို့ ကျူးရင့်၏။သူ့ကိုယ်သူ မျိုးချစ်သူရဲကောင်းတစ်ယောက်လိုလို အမျိုးသားရေးတာဝန်ကြီးတစ်ခု ထမ်းဆောင်ပြီးသွားသယောင်ယောင် ဤသို့အမွှန်းတင်၏။\nသို့နှင့် ထိုကားကိုရုပ်ရှင်ရုံ ၂ ရုံလုံးတွင် မပြဖြစ်တော့။ အကဲဖြတ်ဒိုင်လူကြီးများကလည်း ပြိုင်ပွဲဝင်ကားတကားအဖြစ် အကဲမဖြတ်နိုင်တော့။ ထိုကားတွင် အဓိက ပါဝင်သူများ၏ အသက် အိုးအိမ် စည်းစိမ် လုံခြုံရေးကို အဓိကထား၍ ဆုပေးပွဲ အခမ်းအနားတွင်လည်း ထိုကားကို မပြသတော့ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသည်။ အမှောင်ထဲမှ ဆိုင်ဘာသူရဲကောင်းများကတော့ လက်သီးပုန်းတပြပြနှင့် အောင်ပွဲခံကောင်း ခံနေပေလိမ့်မည်။\nဇွန် ၁၉၊ ၂၀၁၄ ပိတ်ပွဲအခမ်းအနား\nမည်သို့ပင်ဖြစ်စေ မှတ်တမ်းရုပ်ရှင်ရိုက်ကူးသူတွေ သတင်းသမားတွေကတော့ မိမိတို့၏ သတင်းရင်းမြစ်ကို အကာအကွယ်ပေးဖို့က အဓိကကျင့်ဝတ်တခု ဖြစ်သည်။\nသို့ပေမယ့် မှတ်တမ်းရုပ်ရှင်ရိုက်ကူးသူတွေ သတင်းသမားတွေ ကိုယ်တိုင် မိမိတို့၏ တကိုယ်ရည် အောင်မြင်ကျော်ကြားမှုအတွက် ကျင့်ဝတ်ဖေါက်ဖျက်ပြီဆိုလျှင်တော့ လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက် အင်မတန်မှ အန္တရာယ်ကြီးပါသည်။\n“The Open Sky” မှတ်တမ်းကားပြသခွင့်မရသော်လည်း သူငယ်ချင်းများ၏ အောင်မြင်မှုကို မြင်တွေ့ချင်စိတ်ဖြင့် ရိုက်ကူးရာတွင် ပါဝင်သော အဖွဲ့သားများ အားလုံး လာခဲ့သည်။ မိဘများ မသိအောင် ခိုးထွက်လာခဲ့ရသည့် မွတ်ဆလင်ကျောင်းသူလေးကတော့ မီဒီယာများ မမြင်အောင် ချောင်တစ်ချောင်တွင် ကပ်နေခဲ့သည်။ သူ့အနားကို ရောက်လာသူက သင်တန်းသား ၁၂ ယောက်ထဲက တယောက်ဖြစ်သည်။ သူက လက်ရှိလည်း မီဒီယာတစ်ခုတွင် တာဝန်ထမ်းဆောင်နေသူ ဖြစ်သည်။ “ဘယ်သူမှ မမြင်ရအောင် အစ်မ ဒီနားမှာနေ” ဆိုပြီး သူကိုယ်တိုင် နေရာချထားပေးခဲ့၏။ ပိတ်ပွဲ အခမ်းအနားတွင် ဆုရရှိသွားသည့် သူငယ်ချင်းများကိုကြည့်ပြီး “The Open Sky” အဖွဲ့သားများ ပြန်သွားခဲ့သည်။\nထိုညမှာပင် သူတို့နောက်ကျောကို ဓားနှင့်ထိုးခဲ့သူဟာ သင်တန်းသား ၁၂ ယောက်ထဲက တယောက်ဆိုသည်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိလိုက်ရတော့သည်။ ထိုသင်တန်းသားဟာ ချောင်တစ်ချောင်မှာ ပုန်းနေခဲ့သည့် မွတ်ဆလင်သင်တန်းသူကို ဓာတ်ပုံခိုးရိုက်ဖို့ အချက်ပြပေးခဲ့သူဖြစ်တယ်ဆိုတာ ရှင်မင်းယာရဲ့ စာမျက်နှာတွင် တက်နေသည့် ဓာတ်ပုံတပုံက သက်သေခံနေခဲ့သည်။ သူတို့ သူငယ်ချင်းနှစ်ယောက်တည်း ပြောခဲ့သည့် စကားတွေထဲက အချို့ဟာ ရှင်မင်းယာ၏ စာမျက်နှာမှာတွင် ပါလာခဲ့သဖြင့် သူ့သူငယ်ချင်းနှင့် ရှင်မင်းယာ၏ အဆက်အစပ်ကို ဆုပေးပွဲ အခမ်းအနား ညကျမှ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိလိုက်ရတော့သည်။\nဒါဟာ နာမည်ဖျက်ခြင်း (Characters Assassination) သက်သက်မကပဲ လူမျိုးရေး မုန်းတီးမှုများ ပေါ်ပေါက်လာစေရန်၊ ဘာသာရေး အဓိကရုဏ်းများ ဖန်တီးရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် မမှန်ကန်သော သတင်းစကားများကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဖြင့် လုပ်ကြံဖြန့်ဝေခြင်းဖြစ်၍ ဆိုင်ဘာရာဇ၀တ်မှုမြောက်ပါသည်။အ ကယ်၍ ဤဓာတ်ပုံကို အွန်လိုင်းမှတွေ့ရှိပြီး ဓာတ်ပုံတွင်ပါဝင်သည့် The Open Sky ရိုက်ကူးရာတွင် ပါဝင်ခဲ့သည့် မွတ်ဆလင်အမျိုးသမီးကို တစုံတယောက်က သတ်ဖြတ်ခဲ့ပါက ဆိုင်ဘာလူသတ်မှုမြောက်ပါသည်။\nအထူးသဖြင့် မှတ်တမ်းရုပ်ရှင်သမား၊ သတင်းသမား တယောက်လည်းဖြစ်၊ သူငယ်ချင်းချင်း သစ္စာဖေါက်ခြင်းလည်း ဖြစ်၍ ပိုပြီး အပြစ်ကြီးပါသည်။\nရှင်မင်းယာ၏မိတ်ဆွေ ၃၈၀၀ ကျော်ထဲတွင် နာမည်ကြီးသတင်းသမားများလည်း ပါဝင်ပါသည်။ သူတို့တွေကိုယ်တိုင်လည်း သည် Posts တွေကို နေ့တိုင်းဖတ်နေရမှာဖြစ်၍ ရှင်မင်းယာသည် သည်လို ဆိုင်ဘာရာဇ၀တ်မှုမျိုးတွေအတွက် အဓိက တာဝန်ရှိသူဖြစ်သည်ဆိုသည်ကို သိကြမည်ထင်ပါ၏။\nအကယ်၍များ အောက်မှာပါသည့် Post မျိုးကို Share လုပ်မိမည်ဆိုလျှင်တော့ သတင်းသမားတွေကိုယ်တိုင်သည်ပင် ဒီဆိုင်ဘာရာဇ၀တ်မှုများထဲတွင် ကြံရာပါများ ဖြစ်နိုင်သည်ဆိုသည်ကို သတိပြုသင့်ပါသည်။ မသီတာထွေး၏ ဓာတ်ပုံတပုံ အွန်လိုင်းတွင် ပြန့်နှံ့ရာမှအစပြုကာ မြန်မာနိုင်ငံတွင် ဘာသာရေးလူမျိုးရေး ပဋိပက္ခ ဤမျှထိပြင်းထန်လာသည်ကို သတိပြုမိသည်ဆိုလျှင်တော့ အောက်ပါ ဓာတ်ပုံမျိုးကိုတွေ့လျှင် ဖြန့်ချိသည့် Account ပိုင်ရှင်ကို Cyber Harassment ပြုလုပ်သူအဖြစ် သက်ဆိုင်ရာနိုင်ငံမှ တာဝန်ရှိသူများကိုတိုင်ကြားခြင်း (သို့မဟုတ်) အနည်းဆုံး ဖေ့ဘွတ်တွင် Report ပြုလုပ်ခြင်းကသာလျှင် ဘာသာရေး လူမျိုးရေးအဓိကရုဏ်းများကို အမှန်တကယ် တားဆီးနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။\nအချက်အလက် မှန်မှန်ကန်ကန်ဖြင့် အမည်ရင်း ဓာတ်ပုံအမှန်နှင့် ရေးသားသူ မည်သူမဆို အမှောင်ထဲမှ လက်သီးပုန်းများကို ကြောက်စရာမလိုပေ။ အမှောင်ထဲမှ လက်သီးပုန်းထိုးတတ်ကြသူများမှာ သတ္တိနည်းသူ သူရဲဘောကြောင်သူများသာဖြစ်ကြသည်။\n(စာရေးသူသည် ရန်ကုန်အခြေစိုက် ကဗျာဆရာ၊ သတင်းစာဆရာ ဖြစ်ပြီး လူ့အခွင့်အရေးဆိုင်ရာ ရုပ်သံမှတ်တမ်းများကိုလည်း စီစဉ်ရိုက်ကူးထုတ်လုပ်သည်။)\nThis entry was posted on June 28, 2014 at 4:05 am and is filed under Uncategorized.\tYou can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leavearesponse, or trackback from your own site.\n2 Responses to “Qing Minya (ရှင်မင်းယာ) သည် လူမျိုးရေး မုန်းတီးမှုများ ပေါ်ပေါက်လာစေရန်၊ ဘာသာရေး အဓိကရုဏ်းများ ဖန်တီးရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် မမှန်ကန်သော သတင်းစကားများကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဖြင့် လုပ်ကြံဖြန့်ဝေခြင်းဖြစ်၍ ဆိုင်ဘာရာဇ၀တ်မှုမြောက်”\nMay 20, 2015 at 3:19 am | Reply\n[…] Qing Minya (ရှင်မင်းယာ) သည် လူမျိုးရေး မုန်း… […]\nApril 8, 2017 at 9:15 am | Reply\nCan anone confirm this message I got from USA?\nအွန်လိုင်းပေါ်မှာ အစိုးရဘက်က ဂိုဏ်းနှစ်ဂိုဏ်း တင်ပေးထားတယ် .. ရဲထွဋ်ဂိုဏ်းနဲ့ မှူးဇော်ဂိုဏ်းပေါ့ ..\nလူထုမောင်ကာဠုရဲ့အရေးအသားတွေက ရဲထွဋ်ရဲ့အရေးအသားမဟုတ်ပါ .. သူ့ဂိုဏ်းဝင်သာဖြစ်ပါတယ် .. အွန်လိုင်းပေါ်မှာ မှူးဇော်ဂိုဏ်းက လူပိုများတယ် ..\nဒေါက်တာဆိတ်ဖွားကတော့ ရဲထွဋ်ကိုယ်တိုင်ရေးတာ .. ကော်မရှင်ကလည်း ဆုံးဖြတ်ပြီးပြီ .. လွှတ်တော်နဲ့အစိုးရ အပေးအယူတစ်ခုခုလုပ်လိုက်လို့ အစီရင်ခံစာထွက်မလာတာ ..\nဟိုကောင် James Mint, ဘွရှင်, Qing Minya တို့ကတော့ မှူးဇော်ရဲ့လူတွေ .. မှူးဇော်ရဲ့ လူတွေထဲမှာ နိုင်ငံတကာ မီဒီယာပေါ်တက်ရေးတဲ့ မိန်းကလေး တယောက်လည်းပါတယ် ..


“ယုယ - နွေးထွေးသော ဘ၀လေးတစ်ခု”: “အကြို ကျီစယ်ခြင်း”\nPosted by Yu Ya at 12/15/2009 09:52:00 PM Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest\nဩော် .. ကျီစယ်တာတောင် အကြို တဲ့လားးး\nတကယ့် အစစ်သာဆို မတွေးဝံ့ တော့ ပါ ဘူး ကွယ် ..\nကြောက်စရာကြီး ...( စကားလုံး ကိုပြောပါတယ် )..\nကင်းဝေးကြ ပါ စေ .......\nတကယ်ကျီစယ်ဖို့အတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းဆိုတာ ကို လေ့လာမှတ်သားသွားပါတယ်ဗျာ ...\nအော် စကားလုံးနှယ်... ကျီစယ်တာတောင် အကြိုဆိုတာ ရှိသေးတယ်... ဖုတ်ဖတ်ခါ နာကျင်သွားရတဲ့ သူအတွက်တော့ ကျီစယ်တာက အကြိုပါ ဆိုပြီး မေ့ပျောက် ခွင့်လွှတ်နိုင်ပါ့မလား...\nစကားလုံးတစ်လုံး အနက်က တော်တော်ကျယ်ပြန့် \nသွားတယ် ဗျာ . . . ဘာဖြစ်ဖြစ်ဗဟုသုတရတာပေါ့\nမကောင်းမှုကို လုပ်ရမှာ ရှက်တာ မကောင်းမှုကို လုပ်ရာမှာ ကြောက်တာဆိုတဲ့ လောကပါလ တရားတွေ နည်းပါးလာတာ ဝမ်းနည်းစရာကောင်းပါတယ် မှတ်သားစရာ ပိုစ့် လေးမို့အင်မတန် သဘောကျမိပါတယ် ကိုယုယ ရေ\nမောင်ယုယ ဘယ်လိုဖြစ်တုန်းကွယ်။ ထူးထူးခြားခြားပိုစ့် ပါလား။ အကြိုတွေ အကျတွေလုပ်မနေနဲ့။\nဟုတ်ပါတယ်မောင်ယုယရေ။ ရှောင်ကြဉ်ဖို့၊ စောင့်ထိန်းဖို့ ဆိုတာတွေက လူ့ကျင့်ဝတ်တွေထဲမှာပါပြီးသားပါ။ လိုက်နာဖို့သာ အဓိကဖြစ်ပါတယ်။\nစကားလုံး အဓိပ္ပါယ်ပြန်ပုံလေးက တွေးစရာပါပဲ။\nဒီသဘောတရာကို လူတိုင်းသိပေမယ့် အင်္ဂလိပ် လို့ အသုံးအနှုန်းကို ခုမှပဲ သိရတယ်။\nမျှဝေပေးတာ ကျေးဇူးပါဗျား)\nအကြို ကျီစယ်ခြင်း ဆိုလို့ . ဗဟုသုတ မှတ်သွားပါတယ်။\nလူတိုင်းလူတိုင်း (ယောင်္ကျား မိန်းမ မဟူ) ဒီစိတ်ထားလေး ကို သိပြီး လိုက်နာမယ် ဆို\n"16 Days Activism" လို SGBV ဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှု တွေ ဘယ်လုပ်စရာ လိုတော့ မလဲ နော် ယုယ ရေ.. ခုတော့ ..\nလာဖတ်ပါတယ် ကောင်းတယ် အဲဒီလိုလေး မျှဝေပေးတာ\nအရမ်းကို ကောင်းတဲ့ ဗဟုသုတလေးပါ။ လူသားတိုင်း လိုက်နာရင် ပျော်စရာကောင်းပြီး အရမ်းကို လှပတဲ့ လောကကြီး ဖြစ်လာမှာပါ။ အခုတော့.....တချို့ယောကျာ်းတွေကစည်းဖောက်၊ တချို့ မိန်းကလေးက အတွေ့အကြုံရှိပြီးတဲ့သူကိုမှတဲ့\nအဲဒီတော့ အိမ်ကမိန်းမ စိတ်ဆင်းရဲပေါ့ အစ်ကိုရာ


Latin Restaurant Salud - အသေးစိတ် ဖော်ပြခြင်း | မြန်မာ စားသောက်ဆိုင် လမျးညှနျ Myanmar Restaurant Guide Drecome Eat and Health\nLatin Restaurant Salud အသေးစိတ် ဖော်ပြခြင်း | Yangon\nLatin Restaurant Salud\nတရုတ် အစားစာ / အီတာလီလျံ အစားစာ / အနောက်တိုင်း အစားစာ\nတရုတ် အစားစာ | အီတာလီလျံ အစားစာ | အနောက်တိုင်း အစားစာ\nထမင်း နှင့်ဟင်းလျာ | အချိူပွဲ\nဆေးလိပ်သောက်ခွင့် | ပြင်ပ သို့ယူဆောင်သွားနိုင်သည်။ | အားကစား တီဗွီ | လေအေးပေးစက်\nစုံတွဲ | အဖွဲ့လိုက်၊ပါတီ | နိုင်ငံခြားမှလာရောက်လည်ပတ်သူ | စီးပွားရေး လုပ်ငန်းရှင် | သင်တင့်သောဈေးနှုန်း\n05:00 PM - 11:00 PM ( ပိတ်သည် တနင်္လာနေ့ )\nNo. 70C, Shwe gon tine Road, Bahan Township, Yangon.\nMisfit Roof Cafe\nExcel Crystal Jade Restaurant\nPyi Thit Cafe & Restaurant\nတရုတ် အစားစာ, ကိုရီးယား အစားစာ, ထိုင်း အစားစာ


ဥပမာ လိုဂိုများ [Archive] - မြန်မာအင်ဂျင်နီယာဖိုရမ်\nမြန်မာအင်ဂျင်နီယာဖိုရမ် > FAQ & Request Zone > အကြံပေးရန် > ဥပမာ လိုဂိုများ\nView Full Version : ဥပမာ လိုဂိုများ\n05-05-2008, 02:29 AM\n--- အပြာရောင် စက်ဝိုင်းခြမ်း ပုံက ကမ္ဘာပေါ့ .... အရှေ့ ဘက်မှာ နေထွက်လာစ ပုံပါ .....။\n--- အဖြူရောင် အလင်းတန်း က အရှေ့ အရပ် ကို ပျံသန်းပြီး ကြယ်ဆီသွားနေတဲ့ပုံပါ ..... အဓိပါယ် က တိုးတက်ခြင်း ဆီ တက် လှမ်းမယ့် အဓိပါယ်ပါ..။\n---- အင်ဂျင်နီယာ နယ်ပယ် ကကျယ်ပြန့် လာတော့ ဘာသာရပ် တစ်ခုခြင်းစီရဲ့ သင်္ကေတတွေ လိုက်ထည့်ပြီး ..အားလုံးပါအောင်ထည့်ဖို့ က မလွယ်လို့ဒီဒီဇိုင်း ကို ဆွဲလိုက်ရတာပါ ....။\n--- အကြံဥာဏ်သစ်လေးများရှိရင် ပြောပေးပါ ...။ ခေါင်းတစ်လုံးနဲ့ စာရင် ခေါင်းတွေ အများကြီး ပေါင်းပြီး စဉ်းစားကြတာပေါ့ ...။\n( .. အိပ်ပြီဗျို့..ပုံထိုင်ဆွဲနေတာ မနက် (၄)နာရီကျော်သွားပြီ...:P)\nTransparent နဲ့ လိုချင်တယ် ဆိုလို့.. PNG format နဲ့ ပြောင်းပြီးထပ်တင်ထားပါတယ်... အမှန်က ကျနော် လဲ graphic software တွေ ကို မကျွမ်းပါ ...။ ကျွမ်းကျင်တဲ့ သူ တစယောက်ယောက် လောက် က ပြင်ဆွဲပေးကြပါလား ...။ ကျနော့် ပုံ ကအကြမ်း ထည် မို့လို့ ပါ..။\nအရမ်းကောင်းတယ် ညီလေးရေ ... :) :) :)\ndesign လေးက ရိုးရိုးလေးနဲ့ဆန်းပါတယ်။ လှလည်းလှ၊ fancy လည်းဖြစ်တယ်။\nအပြာရောင် စက်ဝိုင်းခြမ်း နဲ့ အဖြူရောင် အလင်းတန်း ရယ်၊ အဓိပ္ဗာယ်ရယ် လုံးဝပြောစရာမရှိဘူး။\nMyanmar Engineer Forum စာတမ်း ရဲ့ နေရာ၊အရွယ်အစား၊ font style လေးကိုထပ်စဉ်းစားပေးပါဦးလား ...။\nငါ့ညီလေးပင်ပန်းသွားပြီ ... ။\nအဖွဲ့ဝင်များဆီက design သစ်၊ အကြံဥာဏ်သစ်၊ အပြင် ဖြည့်စွက်ချက်လေးများဖြစ်ဖြစ် ပြောပေးကြပါဦးဗျာ ...။\nအဲဒါကို လည်း စဉ်းစားနေတာဗျ ... အကြမ်းတော့ စဉ်းစားထားတယ်...ပြီးမှတင်လိုက်မယ်.... :)\nဖြစ်နိုင်မည်ဆိုပါက transparent png or gif အဖြစ်ပြုလုပ်ပေးကြပါရန်.\nအားလုံးအကြိုက် အကြမ်းဖျဉ်း ဒီဇိုင်းလေး တစ်ခုထွက်လာဖို့ အရင်အာရုံစိုက်ပေးကြပါ။\n05-06-2008, 03:42 AM\nကျွှန်တော်ကတော့ မြန်မာကို ကိုယ်စားပြုစေမယ့် သင်္ကေတလေးတစ်ခုလောက်ဖြစ်ဖြစ် ပါစေချင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်လိုထပ်ထည့်ရမလဲဆိုတာကိုတော့ စဉ်းစားလို့မရဘူးဖြစ်နေတယ်။ ကြယ်နေရာမှာ မြန်မာပြည်မြေပုံလေး ထည့်လိုက်ရင် ကောင်းမလားလို့ ;D\nဒီဇိုင်းလေးက မိုက်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကြယ်တွေ၊ လခြမ်းပုံတွေနဲ့ဆိုတော့ မွတ်စလင်အလံပုံစံနဲ့ တူနေသလားလို့။ ကျွန်တော်က ဒီဇိုင်းလည်း မဆွဲတတ်ပါဘူး၊ ဖိုတိုရှော့ပ်လဲ မရပါဘူး။ ဝင်ပြီး အာချောင်တာပါ။ မပြီးခင် ဗမာမမြင်စေနဲ့ဆိုတဲ့ စကားရှိတယ်လေ။ မြင်ရင်တော့ စိတ်ထဲရှိတာ ပြောမိမှာပဲ။ ဗမာပီသအောင်လို့.... ;D ဟိဟိ\n05-06-2008, 04:56 AM\nဟဲဟဲ ... ဗမာ ပီသပါပေ့ ကိုMyMetro ရေ ... ။ ဟိုခမျာ ရင်ကျိုးသွားရင် ကိုMyMetro ရဲ့တာဝန်နော် ... သူတစ်ယောက်ထဲ ဆွဲနေရတာ ...။\nကျွန်တော်လည်း (ဝန်ခံရရင်) စတွေ့ကာစက 555 ကြော်ငြာ သွားသတိရမိသားဗျ။\nကဲ ... ဘာတွေ ပြောင်းပေးလိုက်ရင် မိုက်သွားမယ်ထင်လဲ ... ဆက်ပြောကြပါဦး ...\nကျွန်တော့ အတွေးက အလင်းတန်းကို ပြောင်းပြန်လှန်ကြည့်လိုက်ချင်တယ် ...\nDesign logo အပိုင်းကို စိတ်ဝင်စားပါတယ်..\nစိတ်ကူးရတဲ့ အချိန်မှာ ဆွဲတင်ပေးလိုက်ပါမယ်.. စကားကာထားတယ်လို့တော့ မထင်ပါနဲ့..\nလောလောဆယ် Idea မထွက်သေးလို့.. လိုက်လေ့လာလိုက်ဦးမယ်..\nLogo isadistinctive symbol ofacompany, object, publication, person service or idea.\nlogo တစ်ခုကို လုပ်ရာမှာ သုံးမျိုးတွေ့ရတယ်..\nမိမိလုပ်လိုတဲ့ logo ကို စာလုံးအပြည့်အစုံနဲ့ လုပ်တာပါ..\nကမ္ဘာပေါ်ရှိ မြောက်မြားလှတဲ့ လိုဂို symbol တွေကို လူတွေက သိနိုင်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်..\nအဲလိုအခက်အခဲကို စာလုံးအပြည့်အစုံ ဖော်ပြထားတဲ့ လိုဂိုတွေက ဖြတ်ကျော်နိုင်ပါတယ်..\nသေချာမလုပ်တတ်ရင်တော့ အဲဒီလိုဂိုက သာမန်စာလုံးတွေ အဖြစ်သာရှိပြီးတော့ လူတွေရဲ့ အာရုံမှာ အမှတ်ရစေမှာ မဟုတ်ပါဘူး..\nlogo ကို ပုံနဲ့ graphic , vector design နဲ့ လုပ်တာပါ...\nဥပမာ nike, apple,Mercedes-Benz\nsymbol နဲ့ Logo လုပ်တဲ့သူတွေက 'a picture is worthathousand words' ဆိုတဲ့ idea ကို လက်ခံထားကြတာပါ။\nUnicef logo မှာပါတဲ့ မိခင်နဲ့ကလေးပုံကို ကြည့်တာနဲ့ ဘာကို ဆိုလိုလဲဆိုတာ တန်းသဘောပေါက်ပါတယ်..\nအဲနေရာမှာ unicef စာတန်းဆိုရင် အဲလောက်မှတ်မိမှာ မဟုတ်ပါဘူး..\nဖော်ပြချင်တဲ့ အရာ.. ဥပမာ (ထုတ်ကုန်၊ ၀န်ဆောင်မှု) နဲ့ သုံးထားတဲ့ symbol မတူညီတဲ့ အခါတွေမှာ ဘာထုတ်မှန်း ဘာဝန်ဆောင်မှုမှန်း တန်းသိနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။\nစာသားအတိုကောက်နဲ့ symbol ကိုတွဲသုံးတာပါ...\nအမြင်ဆန်းသစ်နိုင်တယ်... ထူးခြားတဲ့ stylish တစ်ခုအနေနဲ့လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်.. မှတ်မိနိုင်စွမ်းအားတိုးစေနိုင်တယ်..\nဆရာကြီးဝင်လုပ်တာတော့ မဟုတ်ပါဘူး.. လုပ်နေကိုင်နေတဲ့ သူတွေ အတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေလိုတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့\nအကြုံပြုချက်များဟာ အင်မတန်မှ အထောက်အကူ ဖြစ်သလို လိုဂိုတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီးတော့လည်း ဗဟုသုတ တိုးပါတယ်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ကို pozaw2005 ;)\nဟုတ်တယ်ဗျ နော် .... 555 လိုလို ... မွတ်စ် .... လိုလိုဖြစ်နေတယ်.... ဟီးဟီး.... ;D\nနောက် တစ်ခြား တလွဲ Idea လေးတွေတော့ရှိပါသေးတယ်..... အချိန်ရမှတင်လိုက်မယ်...... ။\nကျနော် အရင်ဆုံးအခြေ ခံ စဉ်းစားတာက Engineer ရဲ့ အဓိပါယ်... ၊ ဒါမှမဟုတ် ဒီဖိုရမ်ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက် ...အဲဒီလို အဓိက ကျမယ့် အခြေခံ အဓိပါယ် တွေ ကို စဉ်း\nစား ပါတယ် ... ။ စာသား ကိုမှ Symbol အဖြစ် ကိုပြန်ပြောင်း စဉ်းစား ပါတယ်... အဲဒီနည်းပါ ....။ ဆက်ပြီး အုန်း စားကြရအောင်ဗျို့...။\nမညှာမတာဝေဖန်ကြေးနော် .... ;D\nတကယ် တန်ဖိုးရှိပါတယ်ဗျာ။ :)\nတစ်မျိုးတော့ရှိတယ်ဗျ၊ အရောင် ကို ကစားတဲ့ အမျိုး ... ဥပမာ - beeline\nကဲ ... ဆက်ပြောပေးကြပါဦး။ အဲဒီ ၃ မျိုးထဲက ဖိုရမ်နဲ့အသင့်တော်ဆုံး ဘယ်လို အမျိုးအစားဖြစ်မယ် ထင်ကြပါသလဲ။\nနေရာ နည်းနည်းမှာပေါ်လွင်ဖို့တော့လိုမယ်ဗျာ။ ပြီးတော့ ကိုယ်ပိုင်လေးဖြစ်စေချင်တယ်။\nစိတ်ကူး အသစ်လေးတွေထုတ်ကြပါဦး။ အခု ဒီဇိုင်း လေးကိုလည်း သုံးသပ်ပေးကြပါဦး ...။ :)\nHow About combination of those three style??\nU know what I mean??\nA symbol in the circle\nand surrounded by words and Abbreviation.\nHowdu think?\nThanks for your comment. dude! You can use any combination of those three types.\nI have mentioned the basis type of logo to provide the thinking of designer. Logo depends on designer's idea and creativity.\nDo not confuse between logo and seal.\nA logo is typically designed to cause immediate recognition by the viewer. It'satrademark.\nA seal is an impression upon wax, wafer, or some other substance capable of being impressed.\nLogo ကောင်းများ စဉ်းစားနိုင်ကြပါစေလို့ ဆန္ဒပြုလျက်..\n05-15-2008, 01:45 AM\nကြိုက်တော့မကြိုက်သေးဘူး ... ဒါပေမယ့် ဆွဲမိသလောက် တင်ကြည့်ထားအုံးမယ်..... ပုံကြမ်းလေးပါပဲ ...\nအကြံဥာဏ်လေးများပေးကြပါ ..... ။ ကျနော် Photoshop သိပ်မကျွမ်းပါ .. ခုမှ စမ်းတ၀ါးဝါး စဆွဲနေရတာပါ ....။ အဆင်ပြေတဲ့သူရှိရင် နဲနဲ\nModify လုပ်ပေးကြပေါ့ ....\n05-15-2008, 03:11 AM\nok ညီလေး အစ်ကို photo shop လုပ်လိုက်မယ်..\n.psd file ko attach တွဲပေးပါ..\nအစ်ကို ကို photo shop ပေးပါ..\nthz so much for ur thinking.\nI want word M E F sorrouding in earth.\n05-15-2008, 03:30 AM\nအခု design လေးကောင်းပါတယ် ထင်လင်းရေ ...\n- မြန်မာ က ကမ္ဘာမှာ ပေါ်လွင်လာတဲ့အဓိပ္ပာယ် ...\n- အဆက်မပြတ် ကြယ်တံခွန်တွေက နည်းပညာရပ် သစ်တွေ ...\nဒါကတော့ မနေ့ ကပုံကို ပြန်ရွှိုင်းထားတာ .... လှတယ်ဟုတ် ..??? :D\nPhotoshop file တွေတင်ပေးလိုက်ပြီ ကိုရေခါး .... Photoshop CS -4\nMyanmar Engineer Forum ဆိုတဲ့စာကြောင်းကို အကွေးလေး (Bend) လုပ်ပြီး ကမ္ဘာလုံးကို ပတ်ထားဖို့ က မလုပ်တတ်လို့ ဗျ ....အကို့ ဖာသာကြည့်လုပ်ပေတော့ ...။\nနောက်ထပ်ဘာလုပ်ပေးရအုံးမလဲ ..။တတ်သလောက်မှတ်သလောက်ပေါ့ .... :D\nလှတယ်.. ဒါလေး ::) ::) ::)


.:: IT WEB CRAZY BOY ::.: Android ဖုန်းက သီချင်းသံကို ၂ ဆ ကျယ်လာစေမယ့် Sensor music player\nAndroid ဖုန်းက သီချင်းသံကို ၂ ဆ ကျယ်လာစေမယ့် Sensor music player\nAndroid ဖုန်းတွေမှာ သီချင်းဖွင့်နားထောင်လို့ အသံတိုးနေတယ်ဆိုရင် Sensor Music Player လေးကို\nသုံးကြည့်ကြဖို့ တိုက်တွန်းလိုပါတယ်။ ရိုးရိုး Player နဲ့ ဖွင့်တာထက် အသံနှစ်ဆ ပိုကျယ်တဲ့အပြင်\nသီချင်းဖွင့်ထားတဲ့အချိန် နောက်တစ်ပုဒ်ကျော်ချင်ရင် ခလုတ်တွေ လိုက်နှိပ်စရာမလိုပဲ ဖုန်း Screen ပေါ်ကို\nလက်ကလေးဝှေ့လိုက်တာနဲ့ ပြောင်းတာ၊ ဖုန်းကို ဘောင်းဘီအိတ်ထဲ ထည့်ထားရင်း ပုတ်လိုက်တာနဲ့\nပြောင်းတာ၊ စားပွဲပေါ်တင်ထားရင်း တစ်ချက်ထုလိုက်တာနဲ့ နောက်တစ်ပုဒ် ပြောင်းတာတွေပါ ပါဝင်ပါတယ်။\nPlayer ကို ဖွင့်ပြီးတော့ LIBRARY ကို နှိပ်ကာ ကိုယ် နားထောင်ချင်တာကို ရွေးဖွင့်နိုင်ပါတယ်။\nကျွန်တော်ကတော့ အောက်ဆုံးက All tracks ပဲ ရွေးထားပါတယ်။\nအသံ ၂ ဆ ကျယ်ဖို့ကတော့ အပေါ်ဆုံးက ပုံလေးရဲ့ ညာဘက်အစွန်က ဝိုင်းပြထားတာလေးကို နှိပ်ပြီး\nအပေါ်ကို ဆွဲတင်လိုက်ရုံပါပဲ။ သီချင်းကို နားထောင်ကြည့်ပြီး အဆင်ပြေသလို ရွှေ့လိုက်ပေါ့နော်..။\nသုံးကြည့်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အောက်မှာ ဒေါင်းယူသွားနိုင်ပါတယ်။ အားလုံးပဲ အဆင်ပြေပျော်ရွှင်နိုင်ကြပါစေ..။\nDownload: Sensor music player\nPosted by Thurainlin at 19:47\nLabels: Android App, Music, Software


Samsung Galaxy Z Fold2will be released in2weeks. What can we expect from him? \nSamsung Galaxy Z Fold2will be released in2weeks. What can we expect from him?\nSamsung ဟာ Galaxy Z Fold2ကို လာမည့် ၂ပတ်အတွင်း စတင်ရောင်းချတော့မှာဖြစ်ပါတယ်။\nSamsung ရဲ့ Galazy Z Fold2ဟာ August လ၊ ၅ရက်နေ့တွင်ကျင်းပမည့် Unpacked 2020 event တွင် စတင်မိတ်ဆက်သွားနိုင်ခြေရှိနေပါတယ်။ ဒီဖုန်းမော်ဒယ်နဲ့ပက်သက်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ ဘာတွေသိထားသေးပါသလဲ?\nDisplay Supply Chain Consultant များရဲ့ CEO ဖြစ်သူ Ross Young က သူ့ရဲ့ Twitter ပေါ်တွင် အားလုံးကစောင့်ဆိုင်းနေကြတဲ့ August လ၊ 5ရက်နေ့တွင်ကျင်းပမည့် Samsung Unpacked event တွင် Samsung Galaxy Z Fold2ကိုထုတ်ဖော်ပြသသွားမှာဖြစ်တယ်ဟု သူ့ရဲ့ Twitter အကောင့်မှတစ်ဆင့်ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။\nထိုနေ့တစ်နေ့တည်းတွင်ပဲ အဆိုပါကုမ္ပဏီဟာ Galaxy Note 20, Galaxy Z Flip 5G, Galaxy Buds Live နဲ့ Galaxy Tab S7 တို့ကိုလည်း မိတ်ဆက်ပြသသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ အားလုံးစောင့်ဆိုင်းနေကြ တဲ့ Fold2တွင် 7.59“ Display နဲ့ 2213 x 1682 pixel resolution နဲ့ 372 DPI, 120 Hz refresh rate တို့ပါဝင်လာမှာဖြစ်ပါတယ်။\nထိုဖုန်းကိုဝယ်ယူရန်စိတ်ဝင်စားနေသူများအနေနဲ့ Snapdragon 865 (သို့) 865+ processor နဲ့ 8GB RAM တို့ကိုလည်းရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။


KAREN NATIONAL LEAGUE (JAPAN): 10/06/2012\nစွန့်သွားတော့ ရိုဟင်ဂျာ ( နားထောင်ကြည့်ကြပါ)\nစွန့်သွားတော့ရိုဟင်ဂျာ - The funniest home videos are here\nကိုးဒီသွေး on Thursday, June 14, 2012\nဇွန်လ ၁၄ ရက် နံနက် ၁၁း၀၀ နာရီ\n"ဒီနေ့ မနက် ၈ နာရီက ကယ်ဆယ်ရေးပစ္စည်းတွေ သယ်ဆောင်ထားတဲ့ သင်္ဘောတစ်စီး စစ်တွေကနေ ဘူးသီတောင်မြို့ကို ထွက်ခွာသွားတယ်လို့ သိရတယ်။ အဲဒီပစ္စည်းတွေက ဘူးသီတောင်နဲ့ မောင်းတောမှာရှိတဲ့ အိုးမဲ့ အိမ်မဲ့ ပြည်သူတွေကို ကူညီထောက်ပံ့ဖို့ အတွက် ဖြစ်တယ်လို့ သိရတယ်။" ဟု စစ်တွေမြို့ရှိ Eleven Media Group သတင်းထောက်၏ သတင်းပေးပို့ချက်အရ သိရှိရသည်။\nဇွန်လ ၁၄ ရက် နံနက် ၁၀း၅၅ နာရီ\n"ယခုလက်ရှိ စစ်တွေမှာ မီးလောင်သွားတဲ့ အ်ိမ်ပေါင်း ၁၆၀၀ ခန့် ရှိပြီလို့ သိရတယ်။ မနေ့ညက စစ်တွေမြိုပေါ်မှာ မီးရှို့ဖို့ ကြိုးစားခဲ့တဲ့သူပေါင်း ၃၀ ခန့်ကို အစိုးရက ဖမ်းဆီးမေးမြန်း စစ်ဆေးနေတယ်။ အခုအချိန်မှာ ပေါက်တောမြို့၊ ငပြီကျွန်း၊ သရက်တောဘက်မှာ အိမ်ခြေ ၄၀၀ လောက်မှာရှိတဲ့ လူ ၃၀၀၀ ကျော်က စားဝတ်နေရေး အခက်အခဲဖြစ်နေတယ်လို့ သိရတယ်"ဟု ဒေသခံတစ်ဦးက ပြောကြားခဲ့သည်။\nဇွန်လ ၁၄ ရက် နံနက် ၉း၁၀ နာရီ\n"ဒီနေ့ မနက် စစ်တွေမြို့ရဲ့ အခြေအနေကတော့ တည်ငြိမ်နေပါတယ်။ မိုးကလည်း သည်းသည်းထန်ထန် ဆက်ပြီးရွာနေပါတယ်။ မနေ့ ညဦးပိုင်းက ကျောင်းကြီးလမ်းရပ်ကွက်နဲ့ အောင်မင်္ဂလာရပ်ကွက်က ဘင်္ဂါလီတွေကို သဲကျောင်းနဲ့ ဘုမေဘက်ကိုသွားဖို့ အာဏာပိုင်တွေက စီစဉ်ပေးခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။ ကျောင်းကြီးလမ်းရပ်ကွက် ဘင်္ဂါလီအုပ်စု တော်တော်များများက အာဏာပိုင်တွေ စီစဉ်ပေးတဲ့အတိုင်း ထွက်သွားကြပေမယ့် အောင်မင်္ဂလာမှာရှိနေတဲ့ ဘင်္ဂါလီ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်ကတော့ မသွားခဲ့ကြပါဘူးလို့ မျက်မြင်တွေ့ရှိရတဲ့ ဒေသခံတစ်ဦးက ပြောပြပါတယ်။\nည ၉ နာရီ ၂၀ လောက်အချိန်မှာတော့ အောင်မင်္ဂလာမှာရှိနေတဲ့ ဘင်္ဂါလီတချို့ကတော့ အုပ်စုဖွဲ့ပြီး ကသဲရွာမှာရှိတဲ ရခိုင်အိမ်တွေကို လေးခွနဲ့ စပစ်ပါတယ်။ အဲဒီအခါမှာ ရခိုင်တိုင်းရင်းသာတွေကလည်း ပြန်ပစ်ပါတယ်။ စစ်တပ်ရောက်လာပြီး သေနတ်ပစ်ဖောက် သတိပေးခဲ့တဲ့အတွက် ဘင်္ဂါလီတွေ ပြန်ဆုတ်သွားတယ်လို့ သိရပါတယ်။"\n"မနေ့က စစ်တွေမြို့ပေါ်မှာ ဘင်္ဂါလီ (၆)ယောက် သေတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ၃ ယောက်က မင်းဂံဘက်မှာ သေခဲ့တာပါ။ မနေ့မနက် အစောပိုင်းမှာဖြစ်ခဲ့တဲ့ ကသဲရွာ ရန်စမှုမှာ သေခဲ့တာလို့ သိရပါတယ်။ မင်းဂံဘက်မှာ သေခဲ့တဲ့ ၃ ယောက်မှာ ၂ ယောက်က ရခိုင်တိုင်းရင်းသား ဟန်ဆောင်ပြီး မြို့ပေါ်တတ်လာတဲ့သူတွေပါ။ ၁ ယောက်ဆီမှာ ကင်မရာ ၁ လုံးတွေ့ပြီး၊ နောက် ၁ ယောက်ဆီမှာ အသံဖမ်းစက်တွေ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။ နောက်ဆုံးတစ်ယောက်ကတော့ မီးရှို့ဖို့မြို့ပေါ်တက်လာတဲ့သူပ\nါ။ သူ့ရဲ့ခါးကြားမှာတော့ မီးမညှိရသေးတဲ့ မီးကွင်းတွေကို တွေ့ရပါတယ်။"\n"မနေ့က ရသေ့တောင်ဘက်မှာတော့ ကုန်တန်းကျေးရွာမှာရှိတဲ့ အိမ်ခြေ ၁၀၀ လောက် မီးလောင်တယ်လို့ ဒေသခံတွေက ပြောပါတယ်။ ဘင်္ဂါလီတစ်ဦးက သူ့အိမ်သူ မီးရှို့ရာက အခုလို မီးလောင်ခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။ ရသေ့တောင် ဒေသခံတွေရဲ့ ပြောပြချက်အရ ရသေ့တောင်ဘက်ကို စစ်တွေဘက်က ပြေးလာတဲ့ ဘင်္ဂါလီ ၆၀၀ လောက် ရောက်လာတယ်လို့လည်း သိရပါတယ်။ မနေ့ည ၁၂ နာရီ အချိန်ကတော့ စစ်တွေ ကုန်တန်းရပ်ကွက် ဟိန္ဒူဘာသာဝင် ၄ ဦး၊ မရာမာကြီး ၁၄ ယောက်ကို ကား (၃)စီးနဲ့ စစ်တပ်နဲ့ ရဲတပ်ဖွဲဝင်တွေက ဖမ်းဆီးသွားတယ်လို့ ဒေသခံတွေက ပြောပါတယ်"ဟု Eleven Media Group သတင်းထောက်က ယနေ့(ဇွန်လ ၁၄ရက်)နံနက်ပိုင်းတွင် သတင်းပေးပို့ခဲ့ပါသည်\nဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် ILO ကမ္ဘာ့အလုပ်သမား သမဂ္ဂ အဖွဲ့ချုပ်တွင် မိန့်ခွန်းပြောကြား\nသတင်းစာရှင်းလင်းပွဲမှာ ဒေါ်စုကျန်းမာရေးအနည်းငယ်ထိခိုက် မှု့ ရှိခဲ့\nသတင်းစာရှင်းလင်းပွဲမှာ ဒေါ်စုကျန်းမာရေးအနည်းငယ်ထိခိုက် မှု့ ရှိခဲ့... အခုပြန်လည်သက်သာသွားပြီဖြစ်သည့်အတွက် အနားယူလျှက်ရှိပါကြောင်း... ထပ်ဆင့်အသိပေးအပ်ပါသည်။\nDVB News Mirror and Rhythm\nအိပ်ရေးပျက် ပင်ပမ်းခေါင်းမူးလို့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲ\n"It's beenavery exhausting journey, I have gotten completely unused to time change, having stayed in one place so long, I find the plane journey out to the West extremely exhausting andalittle bit disorienting, because I couldn't adjust to the new time as quickly as I might have 24 years ago. It may of course have something to do with age, and maybe it has to do with lack of practice."\nကချင်ဒေသက စစ်ပွဲများ တနှစ်မြောက် ရုပ်သံမှတ်တမ်း\nအကြမ်းဖက်မက်မှုကြောင့် မီးလောင်ပြာကျသွားသည့် ရခိုင်ပြည်နယ် (ရုပ်သံ)\nKaren People’s Forum\nPapun District, Karen Stat\nFrom June 5-7, 2012, over sixty people, including local democratically-elected development committee leaders, representing about 7,000 villagers from 23 villages in two townships, met at the Karen State-Thai border to discuss the current peace negotiation process between the Karen National Union (KNU) and the government. The purpose of the forum, facilitated by Karen civil society, was to allow input by Karen farmers and other community-based groups into the current peace process and publicly share this with all relevant stakeholders. These groups have been taking responsibility for local development work for the last fifteen years and therefore had strong concerns about the impact of the government’s current development policies in their areas.\n1) The peace process must be genuine, transparent and sustainable.\n2) The government must withdraw all its troops based in villages and in areas where villagers carry out their livelihoods, so that villagers can have freedom to re-establish their livelihoods.\n3) Land mines in Karen State must be removed.\n4) All forms of forced labor and arbitrary taxation must be stopped. There must be constitutional guarantees that people can own their land and farm freely.\n5) Internally displaced persons must not be pressured to return to their homes while Burmese troops remain in their areas, and landmines have not been removed;\n6) Any plans for return and rehabilitation of internally displaced persons must be drawn up together with local Karen community-based organizations, and must guarantee the security of villagers; special provisions must be made for the protection and welfare of women and children.\n1) During the peace negotiation process, large-scale economic investment must be suspended\n2) Political negotiations between the Karen National Union (KNU) and the government must address the issue of local ownership of resources\n3) In order for mega-development projects to proceed, there must be legal safeguards and policies which guarantee the following:\n· The people must have full access to all relevant information and facts about planned projects.\n· Before projects start, there must be transparent, independent environmental and social impact assessments which include the impacts on women and children.\n· Local villagers must participate freely in decision-making around any development projects. These projects must not harm our culture and lands, and must ensure that our ancestral natural heritage is preserved.\n· If the projects have any destructive impacts, the affected people must receive fair compensation according to agreed upon rates. There must also be complaint mechanisms for affected people.\n1) Humanitarian funds and programs must support and build upon existing community development programs operated by villagers and community based organizations.\nဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် ၁၈ ရက်ကြာ ဥရောပခရီးစဉ် စတင်\nဗျိုင်းဖြူရွာမှ ရခိုင်သားများအား ဘင်္ဂလီ ရိုဟင်ဂျာ ကုလားများ ရက်ရက်စက်စက် သတ်ဖြတ်လိုက်သည့် ပုံများ\nရခိုင်ပြည်နယ်အခြေအနေ (၁၃ ရက် ဇွန်လ ၂၀၁၂ ခုနှစ်)\nယနေ့ (ဇွန်လ ၁၃) နံနက် ၄ နာရီခန့်အချိန်တွင် ကသဲရွာကို မီးရှို့ရန် ချဉ်းကပ်လာသော ဘင်္ဂါလီ ၂ ဦးကို ရခိုင်တိုင်းရင်းသားများက ၀ိုင်းဝန်းဖမ်းဆီးလိုက်ကြောင်း သိရှိရသည်။ ယနေ့ (ဇွန်လ ၁၃) နံနက်ပိုင်းတွင် စစ်တွေမြို့ကမ်းနားလမ်းရှိ မိဇံရပ်ကွက်အတွင်း မီးလောင်မှုအနည်းငယ် ဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး အဆိုပါ မီးလောင်မှုမှာ ၀ါယာရှော့ခ်ကြောင့် လောင်ကျွမ်းခဲ့ခြင်း ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။\nယမန်နေ့က ဘင်္ဂါလီများအတွက် ဖွင့်လှစ်ထားသော ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းသို့ အမျိုးသမီးများနှင့် ကလေးငယ်များ ထပ်မံရောက်ရှိခဲ့ကြောင်း သိရသည်။သို့သော် ဘင်္ဂါလီအမျိုးသားများမှာမူ မူလက ၄င်းတို့နေထိုင်ရာ အရပ်၌ပင် ရှိနေဆဲဖြစ်ကြောင်း စစ်တွေဒေသခံများက ပြောပါသည်။\nUN မှ ကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့ တစ်ဖွဲ့ စစ်တွေမြို့သို့ ယနေ့နံနက်ပိုင်းတွင် ရောက်ရှိလာနေပြီဟု သိရသည်။ လတ်တလော အချိန်၌ စစ်တွေမြို့တွင် မိုးရွာသွန်းမှုများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေသဖြင့် ဘင်္ဂါလီများ၏ မီးရှို့ထွက်ပြေးမှုများ လျော့နည်းသွားလိမ့်မည်ဟု ခန့်မှန်းကြောင်း စစ်တွေဒေသခံများက ပြောပါသည်။\nဓါးဒဏ်ရာဖြင့် လှဲနေသော ရခိုင်အမျိုးသားတဦး\nဓါတ်ဆီလောင်းပြီး မီးရှို့ရန်ဆိုင်းပြင်းနေသော ဘင်္ဂါလီလူအုပ်\n၆ ကျပ်ကုန်ကျမည့် နိုင်ငံသားစီစစ်ရေး ကဒ်ပြားအား တစ်သောင်းထိပေးဆောင်နေရ\nနိုင်ငံသားစီစစ်ရေးကဒ်ပြား(မှတ်ပုံတင်) ပြုလုပ်ရန် တရားဝင်ကုန်ကျစရိတ်ကို ၆ ကျပ် အဖြစ် လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေးဌာန လ၀ကမှ တရား ၀င် သတ်မှတ်ထားသော်လည်း ရှမ်းပြည်မြောက်ပိုင်း နမ့်ခမ်းမြို့နှင့် မြစ်ကြီးနားမြို့တို့တွင် ကျပ် တစ်သောင်း နှုန်းဖြင့် ပေးဆောင် နေရ ကြောင်း ဒေ သခံများပြောသည်။\nနမ့်ခမ်းမြို့ရှိ ဒေသခံများ မှတ်ပုံတင်သွားလုပ်ရာ လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေးဦးစီးဌာနရုံးတွင် ပေးဆောင်ခဲ့ရခြင်းဖြစ်ကြောင်း နမ့်ခမ်း ဒေသခံ တစ် ဦး ပြောသည်။\n“မှတ်ပုံတင် သွားရွေးတဲ့သူတွေကို တစ်ယောက် တစ်သောင်း စာအိတ်ထဲမှာထည့်ပေးပါ ဆိုပြီး တောင်း တယ်။ လူတိုင်းလည်း မှတ်ပုံတင် လို ချင်တော့ ပေးခဲ့ ရတာပေါ့။” ဟု ၄င်းကပြောသည်။\nထိုသို့တောင်းခံမှုကြောင့် ဒေသခံများ ပြန်လည်မေးမြန်းရာတွင် တာဝန်ရှိသူများက “ခရိုင်ကိုလည်း နည်းနည်းပါးပါးပေးရတယ်။” ဟု ပြန်ပြော ကြောင်း ဆက်ဆိုသည်။\nအလားတူ ကချင်ပြည်နယ်မြစ်ကြီး နားမြို့တွင်လည်း မြို့နယ် လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေးဌာနရုံး၏ ခြံစည်းရိုးရှေ့တွင် ဆိုင်းဘုတ်ကြီး ဖြင့် “အိမ် ထောင်စု၊ မှတ်ပုံတင်များကို အခမဲ့ အမြန်လုပ်ဆောင်ပေးမည်” ဟု စာရေးကပ်ထားသော်လည်း အမှန်တွင် ငွေကြေးအား ၄င်း တို့ တောင်း သည့်အတိုင်း အသီးသီးပေးဆောင်နေရခြင်းဖြစ်ကြောင်း မှတ်ပုံတင်ပြုလုပ်သူများက မကျေမနပ်ပြောဆိုလာသည်။\nပြီးခဲ့သည့် လတွင်း မှတ်ပုံတင်သွားလုပ်ခဲ့သော မြစ်ကြီးနားမြို့ခံ အမျိုးသမီးတစ်ဦးမှလည်း သတ်မှတ်ထားသည့်အတိုင်းမဟုတ်ပဲ ပေးဆောင် ခဲ့ရသည်ကို ယခုလိုပြောပြခဲ့သည်။\n“ပုံစံ(form) ယူတဲ့အခါတော့ ၅၀၀ ပေးရတယ်။ ပုံစံဟောင်းထုတ်ပေးတဲ့အခါမှာတော့ ၁၀၀၀ ပေးရတယ်။ မှတ်ပုံတင် သွားယူတော့ ၁၀၀၀၀ ပေးရတယ်။ သူတို့နဲ့ခင်ရင်တော့ ခင်သလိုထင်တယ်။ တစ်ချို့ကိုတော့ ကြည့်ပြီးပေး ထားလိုက်ပါပြောတယ်။ ကျမတို့ကိုတော့ ၁၀၀၀ ပေးပါ ပြောတယ်။ လူကြီးတွေကို ကန်တော့ရမယ် ပြောတာပဲ။ မှတ်ပုံတင်လည်း ၂ ပတ်ကျော်ကြာမှရတယ်” ဟု ပြောသည်။\nမြန်မာအစိုးရသစ်ပြောင်းလဲအုပ်ချုပ်ချိန်မှစ၍ နိုင်ငံသားများ စိစစ်ရေးကဒ်ပြား (မှတ်ပုံတင်) ပြုလုပ်ရာတွင် ကုန်ကျစရိတ်အား ၆ ကျပ်သာ လဝကကို ပေးသွင်းရမည်ဖြစ်ကြောင်း ပြည်ထဲရေးဝန်ကြီးဌာနမှ ကြေငြာချက်ထုတ်ပြန်ခဲ့ပြီးဖြစ်သော်လည်း ယခုလိုနေရာဒေသအလိုက် ဈေးနှုန်းမတူ ပေးဆောင် နေရခြင်းဖြစ်သည်။\nဗြိတိန်၊ နော်ဝေ၊ ပြင်သစ်နိုင်ငံတွေရဲ့ ၀န်ကြီးချုပ်တွေ၊ သမ္မတတွေရဲ့ ဖိတ်ကြားချက်အရ ဒုတိယမြောက် ပြည်ပ ခရီးအဖြစ် ဥရောပကို ခရီးထွက်လာတဲ့ မြန်မာ့ ဒီမိုကရေစီ ခေါင်းဆောင် အမျိုးသား ဒီမိုကရေစီ အဖွဲ့ချုပ် NLD ပါတီ ဥက္ကဌ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ဟာ ကမ္ဘာ့ထိပ်တန်း ခေါင်းဆောင်တွေနဲ့ တန်းတူရည်တူ ဆွေးနွေးပြောဆိုဖို့ အဆင်သင့် ဖြစ်နေပြီလားဆိုတာကို ဘီဘီစီ သောတရှင်တွေ ပါဝင် ဆွေးနွေးထားကြ ပါတယ်။ နိုင်ငံတကာရေးရာ နဲ့ ပြည်တွင်း နိုင်ငံရေး ဆောင်းပါးတွေကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ ရေးသားနေတဲ့ စာရေးဆရာ ဆရာကျော်ဝင်းက ပင်တိုင် ဆွေးနွေးသူ အဖြစ် ပါဝင် ဆွေးနွေးထား ပါတယ်။\nမြန်မာတိုင်းရင်းသားများအရေး ဂျပန် ချစ်ကြည်ရေးသံတမန်ခန့်\nမဇ္ဈိမသတင်းဌာန | အင်္ဂါနေ့၊ ဇွန်လ ၁၂ ရက် ၂၀၁၂ ခုနှစ် ၁၉ နာရီ ၄၁ မိနစ် နယူးဒေလီ (မဇ္ဈိမ) ။ ။ မြန်မာနိုင်ငံရှိ လူနည်းစု တိုင်းရင်းသားများအရေး ကူညီဆောင်ရွက်ပေးရန်အတွက် ဂျပန်အစိုးရ၏ ချစ်ကြည်ရေး သံတမန်အဖြစ် နိပွန်ဖောင်ဒေးရှင်း ဥက္ကဋ္ဌ Yohei Sasakawa အား ခန့်အပ် တာဝန်ပေး လိုက်ကြောင်း ဖောင်ဒေးရှင်းက ထုတ်ပြန်ကြေညာသည်။ အဆိုပါ ခန့်အပ်လွှာကို ဂျပန်နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီး Koichiro Gemba က ဇွန်လ ၁၁ ရက်နေ့တွင် အခမ်းအနားဖြင့် ပေးအပ်လိုက်ခြင်း ဖြစ်သည်။ “တိုင်းရင်းသား လူနည်းစုတွေရဲ့ဘဝ တိုးတက်မြင့်မားလာအောင်နဲ့ အစိုးရနဲ့သူတို့အကြား အမှန်တကယ် အမျိုးသား ပြန်လည်ရင်ကြားစေ့ရေး ဖြစ်ပေါ်လာစေဖို့အတွက် ၈ျပန်အစိုးရနဲ့ လက်တွဲပြီး ကျနော့်အနေနဲ့ ပုဂ္ဂလိကကဏ္ဍ အဆင့် ကနေ လုပ်ကိုင် ဆောင်ရွက်သွားလိုပါတယ်” ဟု နိပွန်ဖောင်ဒေးရှင်း ဥက္ကဋ္ဌ Sasakawa က အခမ်းအနားတွင် ပြောကြားသွားသည်။ ၂ဝ၁၁ ခုနှစ် ဒီဇင်္ဘာလအတွင်း မြန်မာနိုင်ငံသို့ ဖောင်ဒေးရှင်း ဥက္ကဋ္ဌ လာရောက်စဉ် သမ္မတ ဦးသိန်းစိန်နှင့် အတိုက်အခံ ခေါင်းဆောင် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် တို့က လူနည်းစု တိုင်းရင်းသားများကို ကူညီရန် တိုက်တွန်းခဲ့ဖူးသည်။ ဖောင်ဒေးရှင်းဥက္ကဋ္ဌ Sasakawa ကို ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေး အဖွဲ့ကြီးမှလည်း မြန်မာနိုင်ငံ ကိုယ်ရေပြားရောဂါ တိုက်ဖျက်ရေး အတွက် ချစ်ကြည်ရေး သံတမန်အဖြစ် ၂ဝဝ၁ ခုနှစ်က ခန့်အပ်တာဝန်ပေးခဲ့ဖူးပြီး ၂ဝဝ၇ ခုနှစ်တွင် မြန်မာနိုင်ငံတွင်း ကိုယ်ရေပြားရောဂါသည်များ၏ လူအခွင့်အရေးနှင့် ပတ်သက်၍ ဂျပန်အစိုးရ၏ ချစ်ကြည်ရေး သံတမန်အဖြစ် ခန့်အပ်ခံ ခဲ့ရဖူးသည်။ ယခု အစီအစဉ်တွင် တောင်ပေါ်စိုက်ပျိုးရေးတန်ဖိုး တိုးမြှင့်ရန် အတွက် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ ကျောင်းဆောက်လုပ်ရေးများ၊ ဆေးသေတ္တာများ၊ စစ်ပွဲများကြောင့် ကိုယ်လက်အင်္ဂါ ချို့တဲ့သွားရသူများအတွက် ခြေတု လက်တုများ အပါအဝင် လူနည်းစုတိုင်းရင်းသားများဘဝ တိုးတက်ရေးအတွက် အစီအစဉ်များ ပါဝင်သည်ဟု ဆိုသည်။ “ပညာရေးနဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု တိုးမြှင့်ရေးဆိုတာဟာ ဒေသခံပြည်သူတွေရဲ့ သဲညှာကို အထိရောက်စေဆုံး ဖြစ်ပါတယ်” ဟု နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီး မစ္စတာ ဂမ်းဘား က ပြောသည်။ “မြန်မာပြည် ဒီမိုကရေစီ တည်ဆောက်ရေး အောင်မြင်မှုမှာ တိုင်းရင်းသား လူနည်းစုတွေရဲ့ပြဿနာကို ဖြေရှင်းဖို့ဟာ မဖြစ်မနေ လိုအပ်ပါတယ်။ ကျနော့်အနေနဲ့ ပညာရေး၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ စိုက်ပျိုးရေးတွေမှာ အသားပေး ကူညီသွားမှာပါ” ဟု နိပွန်ဖောင်ဒေးရှင်း ဥက္ကဋ္ဌ Sasakawa က ခန့်အပ်လွှာ လက်ခံပွဲ အခမ်းအနားတွင် ပြောကြားသွားသည်။\nမသီတာထွေးအား မုဒိန်းကျင့်၊ လုယက်၊ သတ်ဖြတ်သူလက်ကျန်၂ဦး Eleven Media Group ရမ်းဗြဲမြို့နယ်၊ ကျောက်နီမော် အုပ်စု သပြေချောင်းကျေးရွာနေ မသီတာထွေးအား မုဒိန်းကျင့်၊ လုယက်၊ သတ်ဖြတ်ခံရမှုကို ကျောက်ဖြူမြို့ ခရိုင်တရားရုံးတွင် ၈-၆-၂၀၁၂ သောကြာနေ့က တရားစွဲချက်တင်ခဲ့သော အမှုကို ဇွန်လ ၁၁ ရက် နံနက် ၁၀ နာရီခန့်က တရားလိုဘက်မှ သေဆုံးသူ မသီတာထွေး၏ အစ်ကို အပါအ၀င် အသိသက်သေ ၈ ဦး၏ ထွက်ဆိုချက်ကို စစ်ဆေးကာ ညနေ ၄ာရီခွဲခန့်တွင် ရပ်နားလိုက်ပြီး ကျန်ရှိနေသော အသိသက်သေများ၏ ထွက်ဆိုချက်များကို ၁၂ရက်နေ့ ရုံးချိန်းတွင် ဆက်လက် စစ်ဆေးသွားမည် ဖြစ်ကြောင်း သတင်းရှိပါသည်။\nည ၁၁ နာရီ ကျော် အချိန် တွင် လက်နက် ကိုင် ဆောင် ထား သည့် ရိုဟင်ဂျာများ က ဝေသာလီ ကျေးရွာ\nကို မီးရှို့ ဖျက် ဆီး သွား ရာ နေ့ လည် ၂ နာရီ အချိန် မှ စပြီး မီးရှို့ ဖျက်ဆီး ခံရသည့် ရွာ များ အနက် ၁၆\nရွာ မြောက် ကျေးရွာ ဖြစ်နိုင် သည် ဟု စစ်တွေ မြို့မှ အလွတ် သတင်း ထောက် တစ်ဦး ဖြစ်သူ ဦးအောင်\nမော် က FNG သို့ပြောသည်။\nတစ်ဖက် နိုင်ငံ တွင် အခြေစိုက် သည့် ရိုဟင်ဂျာ လက်နက် ကိုင် များ မှာ ည ၈ နာရီ ကျော် အချိန် တွင် နယ်\nစပ် ကို ဖြတ် ကျော် ပြီး ကြိမ်ချောင်း အပိုင် လောင်ဒုံ ရဲစခန်း ကို ပိတ် ဆို့ ထား ကာ ခရေ မြိုင် ၊ ရွှေရင် အေး\nအစရှိသည့် ရွာများ ကိုလည်း မီး ရှို့ ဖျက် ဆီး ခဲ့ သည် ဟု သတင်း ရရှိသည်။\nရိုဟင်ဂျာ အကြမ်းဖက် သမား များ ၏ အကြမ်းဖက် မှု ကြောင့် ရွာများစွာ\nပျက် စီးသွား ပြီး အမျိုးသမီး နှင့် ကလေး ငယ်များ သေဆုံးသည် ဟု စစ်တွေ ဆေးရုံကြီးမှ ကျန်းမာရေး ၀န်\nထမ်း တစ်ဦး က ပြောသည်။\nမောင်တောမြို့ပြင် ကားလမ်းတစ်နေရာ ကညင်တန်းတွင် ဘင်္ဂလီRSOပျောက်ကျားများနှင့် မြန်မာ့တပ်မတော်တို့\nထိပ်တိုက်တွေ့ဆုံလျက်ရှိပြီး လက်နက်ကိုင် RSO စစ်တကောင်းမှဘင်္ဂလီဦးရေတစ်ရာဝန်းကျင်ခန့်နှင့် ဒေသတွင်း\nဘင်္ဂလီများပါဝင်ကြောင်း သိရသည်။ မြန်မာ့တပ်မတော်၏ ပစ်ခတ်မှုကြောင့် စစ်သွေးကြွများ အကျအဆုံး\nများကြောင်း သိရှိရသည်။ ရေချမ်းပြင်မှ မြန်မာ့တပ်မတော်နေဗီဘုတ်နှစ်စီးထပ်မံလိုက်လာကြောင်း သိရှိရသည်။\nStatement of KNU Central Committee Third Emergency Meeting June 8 - 2012\nမြန်မာနိုင်ငံသား တစ်ဦး ဘင်္ဂလာဒေခ်ျ့ ဆေးရုံ တစ်ခုတွင် ဒဏ်ရာဖြင့် ဖမ်းဆီးခံရ\nဒီသတင်းအရဆိုရင်တော့ မောင်းတောက မူစလင် ရှမ်းတရုတ်(မူစလင်ကုလားလို့ခေါ်ရင်မကြိုက်သောကြောင့်) တွေကို ဘင်္ဂလားဒေရှ် မှလည်း လက်မခံဘဲ ဖမ်းဆီးကြောင်း တွေ့နေရပါတယ်။\nသေနတ်ဒဏ်ရာဖြင့် ဆေးရုံ တက်ရောက် ကုသနေသော မြန်မာနိုင်ငံသား တစ်ဦးကို ဘင်္ဂလာရဲက လွန်ခဲ့သော စနေနေ့က ဖမ်းဆီးလိုက်သည်။\nမြန်မာနိုင်ငံ အနီးတွင် တည်ရှိသော ကော့စ်ဘဇား (ဖလောင်းချိတ်) အစိုးရ ဆေးရုံတွင် တက်ရာက် ကုသနေစဉ် ဖမ်းဆီးခြင်း ဖြစ်ကြောင်း ကော့စ်ဘဇား အွိုင်လိုင်း သတင်းပုဒ်တွင် ဓါတ်ပုံနှင့် တကွ ဖေါ်ပြသည်။\nဘင်္ဂလာရဲက သေနတ် ဒဏ်ရာဖြင့် ဆေးရုံ တက်ရောက်ကုသနေသူ မစ္စတာ ဆော်လိမ် ဆိုသူအား သူ့၏ မိခင် ဖြစ်သူနှင့် အတူ ဖမ်းဆီးပြီး ရဲစခန်းသို့ ယူဆောင်သွားကာ ရဲစခန်းတွင် အမူဖွင့် တရားစွဲဆိုခဲ့သည်ဟု ဆိုသည်။\n၎င်းနောက်ပိုင်း မစ္စတာ ဆော်လိမ်အား လက်ထိပ်ခတ်ကာ အစောင့်အရှောက်များဖြင့် ဆေးရုံတွင် ပြန်လည် ဆေးကုသ ပေးနေသည်ဟု သတင်းတွင် ဖေါ်ပြသည်။\nယမန်နေ့ တနင်္ဂနွေနေ့က မိခင် ဖြစ်သူအား ကော့စ်ဘဇား ခရိုင် တရားရုံးတွင် နိုင်ငံခြားသား အမူနှင့် ရဲက ရုံးတင် တရားစွဲခဲ့သည်ဟု သိရသည်။ မြန်မာ အိမ်နီးချင်းနိုင်ငံ ဘင်္ဂလာဒေခ်ျ့တွင် သောကြာနှင့် စနေ နေ့များမှာ အစိုးရ ရုံးပိတ်ရက်ဖြစ်ပြီး တနင်္ဂနွေနေ့မှာ ရုံးဖွင့်ရက် ဖြစ်သည်။\nမြန်မာ အစိုးရမှ မြန်မာနိုင်ငံ အနောက်ဘက်နယ်စပ် မောင်တောမြို့တွင် ဆူပူမူများကို တဘက်နိုင်ငံမှ သေနတ်ကိုင် လူတချို့မှ ၀င်ရောက်ပြီး ကျူးလွန်ခြင်း ဖြစ်ကြောင်း စွပ်စွဲ ပြောဆိုသည်ဟု အေအက်ဖ်ပီ သတင်း တပုဒ်တွင် ဖေါ်ပြထားသည်။\nထိုသို့ စွပ်စွဲခြင်းမှာ မဟုတ်မှန်ကြောင်း ဘင်္ဂလာဒေခ်ျ့ နယ်ခြားစောင့်တပ်ဖွဲ့ (BGB) အကြီးအကဲ ဗိုလ်မှူးချုပ် အဏ္ဍ၀ါ ဟူစိန်က နိုင်ငံ၏ အကြီးဆုံး အင်္ဂလိပ် သတင်းစာ တစ်စောင် ဖြစ်သော The Daily Star ကို ပြောဆိုသည်။\nဘင်္ဂလာ အာဏာပိုင်များသည် မြန်မာတွင် ဖြစ်ပွားနေသော မတည်ငြိမ်မူများ ဘင်္ဂလာဒေခ်ျ့သို့ ကူးစက်လာမည်ကို စိုးရိမ်၍ နယ်စပ်ကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ပိတ်ထားသည်။ ထိုသို့ တားမြစ်ထားသည့် အခြေအနေကြားထဲမှ မြန်မာ နိုင်ငံသား တစ်ဦး သေနတ် ဒဏ်ရာဖြင့် ကော့စ်ဘဇား ဆေးရုံသို့ ရောက်ရှိလာခြင်း အပေါ် လူအများက အမျိုးမျိုး ဝေဖန် ပြောဆိုနေကြသည်ဟု အွိုင်လိုင်း သတင်းက ဖေါ်ပြထားသည်။\nအကြောင်းအရာက သတင်း, သတင်းတိုထွာ, ပြည်တွင်းသတင်း\nအဆိုပါဖြစ်စဉ်တွင် ဒေါက်တာထွန်းအောင်ကို မောင်တောမြို့နယ် သုံးမိုင်တွင် သက်သေအထောက်အထားခိုင်လုံစွာဖြင့် ယနေ့ မွန်းလွဲ ၃ နာရီကျော်ခန့်တွင် ဖမ်းဆီးရမိခဲ့ပြီး စစ်တွေမှ ရန်ကုန်သို့ ထွက်ခွာမည့် Air Kanbawza လေယာဉ်၊ ထိုင်ခုံနံပါတ်-၆ တွင် လိုက်ပါစီးနင်းမည်ဟု လက်မှတ်ဝယ်ယူထားသော ၄င်း၏သမီးဖြစ်သူကိုမူ အယ်လ်ကိုင်ဒါနှင့်ဆက်သွယ်သော စာရွက်စာတမ်းများနှင့်အတူ သက်သေအထောက်အထားခိုင်လုံစွာဖြင့် ယနေ့ နံနက်ပိုင်းတွင် ဖမ်းဆီးရမိခဲ့ကြောင်း သက်ဆိုင်ရာထံမှ သိရှိရသည်။\nရခိုင်ပြည်နယ်အတွင်း အခြေအနေ နောက်ဆုံးရရှိချက် ရုပ်သံမှတ်တမ်းအချို့\nအယ်(လ)ကာယီးဒါး နှင့် အဆက်အသွယ် ရှိ ကုလ ၀န်ထမ်း ဒေါက်တာ ထွန်းအောင် ကို ဖမ်းဆီးရမိ\nby FNG on June 11, 2012\nပုံမှာ ရိုဟင်ဂျာ ဘင်္ဂါလီ အကြမ်းဖက် သမား တို့ကျုးကျော် မှု ကို ရရာ လက်နက် ကိုင် စွဲ\nပြီး ကာကွယ်နေ သည့် ရခိုင် အမျိုးသမီး ကြီး တစ်ဦး\nအယ်(လ)ကာယီဒါး အကြမ်းဖက် အဖွဲ့နှင့် အဆက်အသွယ် ရှိ သည့် ကုလ\nသမဂ္ဂ ၀န်ထမ်း ဒေါက်တာ ထွန်းအောင် နှင့် သူ ၏ သမီး ဒေါ်မြနန္ဓာတို့စစ်တွေ နှင့်\nမောင် တော မြို့များ တွင် အသီးသီး ဖမ်းဆီးရမိ ။\nဒေါက်တာ ထွန်းအောင်သည် မောင်တော မြို့တွင် ရိုဟင်ဂျာများ အကြမ်း\nဖက်မှု စတင် နိုင်ရန် အတွက် သတင်း မှား များ ဖြန့် ချိ ပြီး စနစ် တကျ လှုံ့ \nဆော် ခဲ့ သူ ဖြစ်သည်။ ဒေါက်တာ ထွန်းအောင်သည် တောင်ကုတ် မြို့တွင်\nမွတ်ဆလင် ၁၀ ဦး အသတ် ခံ ရမှု အတွက် ဆုတောင်း ပေးရန် အာဏာပိုင်များ\nထံ မှ ခွင့် ပြု ချက် ရရှိ ထား ပြီ ဖြစ်သည် ဟု ပြောဆိုကာ\nဒေါက်တာ ထွန်းအောင် သည် ဘင်္ဂလားဒေရှ် နိုင်ငံ ထဲ သို့ ပြေးဝင်ခိုလှုံရန် စီစဉ်\nနေချိန် နှင့် ၎င်း ၏ သမီး သည် ရန်ကုန် မှ တစ်ဆင့် ပါကစ္စတန် သို့အသီးသီး\nထွက် ပြေး ရန် စီစဉ် နေ ချိန် တွင် ဖမ်းဆီး ရမိ ခြင်းဖြစ်သည်။\nအခြား သတင်း ရင်းမြစ် တစ်ခု တွင် ရန်ကုန် မြို့ ဉ် ပါ မငြိမ်မသက်မှု များ ဖြစ်ပေါ်\nလာရန် ဒေါ်မြနန္ဓာ က ဆက်လက် ကြိုးပမ်း နေစဉ် အတွင်းဖမ်းဆီး ရမိ ခြင်း ဖြစ်\nဒေါက်တာ ထွန်းအောင် ၏ သမီး ဒေါ် မြနန္ဒာ ထံ တွင် အယ်(လ)ကာယီးဒါး အကြမ်း\nဖက် အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ထား သည့် မှတ် တမ်း များ နှင့် အိန္ဒယ ၊ ပါကစ္စတန် အခြေ\nစိုက် လက်(ခ)ရှာကာ အီ တိုင်ဘာ အကြမ်းဖက် အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ် ထားသည့်\nအထောက်အထား များ ကို တွေ့ ရှိ ရသည်။\nဒေါက်တာ ထွန်းအောင် RSO ခေါ် ရိုဟင်ဂျာ စစ်သွေး ကြွ များ ၏ လှို့ ဝှက် စခန်း ရှိ ရာ\nဘင်္ဂလာဒေရှ် နိုင်ငံ ကော့ဘဇား မြို့တောင် ဘက် ရှိ ယူခိုင်း စစ်သွေးကြွ စခန်း သို့ \nကြိမ်ဖန် များ စွာ သွား ရောက် ခဲ့ ဖူးသည်။\nဒေါက်တာ ထွန်းအောင် ၏ သမီး ဖြစ်သူ ဒေါ်မြနန္ဓာ မှာ မောင်တော မြို့ နယ် အခြေစိုက်\nကုလ သမဂ္ဂ ဒုက္ခသည် များ ဆိုင်ရာ မဟာ မင်းကြီး ရုံး မှ အကြီးတန်း အရာ ရှိ တစ်ဦး\nစနေ နေ့ က စစ်တွေ မြို့တွင် လည်း နိုင်ငံ တကာ အကူအညီပေး ရေး ၀န်ထမ်း တစ်\nဦး ၏ နေအိမ် မှ မောင်းပြန် သေနတ် နှစ်လက် အပါ အ၀င် ခဲယမ်းမီးကျောက် များ\nကို သိမ်းဆည်း ရမိခဲ့သည်။\nယနေ့ နံနက် အစော ပိုင်း က မောင်တော မြို့ တွင် ရိုဟင်ဂျာ အကြမ်းဖက်သမား နှစ်\nဦးထံမှ RPG ပခုံးထမ်း လောင်ချာ များ ကို သိမ်းဆည်း ရမိခဲ့သည်။\nအယ်(လ) ကာယီးဒါး အကြမ်းဖက် အဖွဲ့သည် နိုင်ငံ ကာ အကြမ်းဖက် ကွန်ယက် အဖွဲ့ \nအစည်း ဖြစ်ပြီး ၂၀0၁ ခုနှစ် စက်တင်ဘာ လ ၁၁ ရက်နေ့က အမေရိကန် နိုင်ငံ နယူး\nယောက် မြို့ရှိ ကမ္ဘာ့ ကုန်သွယ် ရေး မျှော်စင် အဆောက်အဦ နှစ်ခု ကို တိုက်ခိုက်ခဲ့\nရာ လူရာ ပေါင်းများ စွာသေဆုံး ခဲ့သည်။\nအယ်(လ)ကာယီးဒါး အဖွဲ့ခေါင်းဆောင် အိုစမာဘင်လာဒင် ကို အမေရိကန် အထူးတပ်\nဖွဲ့ များ က ယမန် နှစ် မေလက ၎င်း ပုန်းအောင် နေရာ ပါကစ္စတန် အဘော်ဒါဘတ် မြို့ \nတွင် ဖမ်းဆီး သတ်ဖြတ် နိုင်ခဲ့ ပြီး နောက် အယ်(လ)ကာယီးဒါး အဖွဲ့လည်း အင်အား\nချည့် နဲ့ခဲ့သည်။\nPosted by ကရင်အမျိုးသားအဖွဲ့ ချုပ် ( ဂျပန် ) at 8:33 AM No comments:\nWritten by ရခိုင်သွီး Monday, 11 June 2012 10:01\nနေ့လည် ၁၂ နာရီသတင်း\nစစ်တွေမြို့တစ်ဖက်ကမ်းရှိ ရခိုင်တိုင်းရင်းသားများနေထိုင်သော ဗျိုင်းဖြူရွာကို သံတော်လီရွာနှင့် တခြားဘင်္ဂလီမူဆလင်များက ပူပေါင်းပြီးတိုက်ခိုက်ရာ ဗျိုင်းဖြူရွာသား ၃ ဦးမှာ ဘင်္ဂလီမူဆလင် သေနတ်လက်ချက်ကြောင့် သေဆုံးသွားကြောင်း သိရှိရသည်။\nသေဆုံးသွားသော ဗျိုင်းဖြူရွာသား ၃ ဦးကို ဘင်္ဂလီမူဆလင်များက ယူဆောင်သွားသောကြောင့် ရွာသားများမှာ အလောင်ကိုပြန်ရရေးအတွက် အခက်အခဲဖြစ်နေကြောင်းကိုလည်း ဒေသခံတစ်ဦးကပြောသည်။\n“ အခုသေဆုံးသွားသော အလောင်း ၃ လောင်းကို ပြန်ရရန် အခက်အခဲဖြစ်နေပါတယ်။ အခင်းဖြစ်ချိန်မှာ လုံထိန်းများအင်းအားကလည်း မမျှတပါ။ အလောင်းများကိုပြန်ရအောင်နှင့် လက်ရှိဗျိုင်းဖြူရွားသားများကို ကာကွယ်ရန် လုံထိန်းများနောက်ထပ် အင်အားအရေးတကြီးလိုအပ်နေပါတယ်။ ” ဟု သိရသည်။\nညနေ ၃ နာရီခွဲသတင်း\nညနေသုံးနာခွဲခန့်အချိန်တွင် လက်နက်များပါသည်ဟု ယူဆရသော ဘင်္ဂလီမူဆလင်များ မောင်းနှင်လာတဲ့ ဘုတ်ကြီးတစ်စင်းသည် ကမ်းကပ်ရန်ကြိုးစားရာ စစ်တွေမြို့ ရှုခင်းသာလမ်း သုံးခွဆုံတွင် လုံခြုံရေးယူနေသော ရခိုင်တိုင်းရင်းသားများမှ ကမ်းမကပ်နိုင်ရန် လိုက်လံမောင်းထုတ်ရာ ၄င်းဘုတ်ကြီးသည် ပင်လယ်သို့ အလျှင်အမြန် မောင်းထွက်သွားကြောင်းကိုလည်း သိရှိရသည်။\nရခိုင်ပြည်နယ်ရဲ့ အဓိကမြို့တစ်မြို့ဖြစ်သော စစ်တွေမြို့သည် အခု ဘင်္ဂလီမူဆလင် အကြမ်းဖက်မှုကြောင့် မြို့တွင်းရှိ ရခိုင်တိုင်းရင်းသားများမှာ လုံခြုံမှုအလွန်နည်းသဖြင့် အသက်အန္တရာယ်များကိုပါ အလွန်စိုးရိမ်နေရကြောင်းကိုလည်း သိရှိရသည်။ မောင်တောပြဿနာများသည် စစ်တွေမြို့သာမက ရခိုင်တစ်ပြည်နယ်လုံးကိုပါ အန္တရာယ်ရှိလာနိုင်ဖွယ်ဖြစ်၍ သက်ဆိုင်ရာအာဏာပိုင်များနှင့် အကြီးအကဲများက အကြမ်းဖက် ဘင်္ဂလီမူဆလင်များကို ထိထိရောက်ရောက် လုပ်ဆောင်ပေးမည့် အချိန်ကျရောက်နေပြီဖြစ်ကြောင်းလည်း ဒုက္ခရောက်နေကြသော စစ်တွေမြို့ဒေသခံများက ပြောဆိုနေကြသည်။\nသမ္မတဦးသိန်းစိန်မိန့်ခွန်း (၁၀-၀၆-၂၀၁၂ )\nဇွန်လ ၉ရက်၊ ၂၀၁၂ခုနှစ်။ စောခါးစူးညား (ကေအိုင်စီ)\nမြန်မာအစိုးရနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခဲ့သည့် ငြိမ်းချမ်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်သော အရေးပေါ် အစည်းအဝေးတရပ်ကို ကရင်အမျိုးသား အစည်းအရုံး-KNU က ၎င်းတို့ထိန်းချုပ်နယ်မြေ ကရင်ပြည်နယ်အတွင်း တနေရာတွင် ဇွန်လ ၄ရက်နေ့မှ ၇ရက်နေ့အထိ ကျင်းပပြုလုပ်ခဲ့သည်။\nအဆိုပါ အစည်းအဝေးတွင် KNU ဗဟိုကော်မတီ အဖွဲ့ဝင် (၃၃)ဦးနှင့် အထူးဖိတ်ကြားထားသည့် ကိုယ်စားလှယ် (၂)ဦး တက်ရောက်ခဲ့ပြီး ကရင်အမျိုးသားများ၏ တန်းတူရေးနှင့် ကိုယ်ပိုင်ပြဌာန်းခွင့်ပေါ်တွင် အခြေခံသည့် စစ်မှန်သော ပြည်တွင်းငြိမ်းချမ်းရေးကို ဦးတည်လျက် လက်ရှိတွေ့ဆုံဆွေးနွေးမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို ပြန်လည်သုံးသပ် ခဲ့သည်ဟု KNU က ပြောသည်။\nKNU အတွင်းရေးမှူး(၁) ဗိုလ်မှူးစောလှငွေက “အရင်(အစိုးရနဲ့ ဒုတိယအကြိမ်)က တပ်ကိစ္စ ဆွေးနွေးဖို့ ရှိပေ မယ့် အပေါ်ယံ ညှိနှိုင်းမှုတွေပဲ လုပ်ခဲ့ရတယ်။ အခု လာမယ့်ကာလမှာ စစ်တပ်တွေရဲ့ လိုက်နာရမယ့် နယ်မြေ သတ်မှတ်ရရေးအတွက် ဘယ်လိုလုပ်ကြမလဲ စတာတွေပေါ့။ နောက် အစိုးရဘက်က တပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှာ အဆုံးအဖြတ်ပေးနိုင်တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ပါဖို့ တောင်းဆိုရမှာပဲ။ ဒါပေမယ့် အစိုးရနဲ့ ထပ်တွေ့ဖို့က ဒီလထဲမှာတော့ မသေချာဘူး။”ဟု ကေအိုင်စီသို့ ပြောသည်။\nအစိုးရနှင့် KNU အကြား အပစ်အခတ်ရပ်စဲရေး သဘောတူညီမှု ရရှိပြီးနောက် KNU ထိန်းချုပ်နယ်မြေအတွင်း ထိပ်တိုက် တိုက်ပွဲဖြစ်ပွားမှုများ မရှိသော်လည်း တောင်ငူခရိုင်၊ ဒူးပလာယာနှင့် ဖာပွန်ခရိုင်တို့တွင် နယ်စောင့် တပ်နေရာ အတွက်ဟူ၍ မြေသိမ်းမှုနှင့် ဒေသခံများအား ပေါ်တာဆွဲမှုများ ရှိသည်ဟု သူက ဆက်ပြောသည်။\nတဆက်တည်း၌ပင် ထိုအစည်းအဝေးပြုလုပ်ပြီးနောက် KNU သည် ယမန်နေ့က ထုတ်ပြန်ချက်တစ်စောင် ထုတ်ပြန်ခဲ့ပြီး ထုတ်ပြန်ချက်အရ စစ်မှန်သော ပြည်တွင်းငြိမ်းချမ်းရေး ဖေါ်ဆောင်နိုင် ရေးအတွက် အရေးကြီး သော လုပ်ငန်းများကို ဦးဆောင်မှုပေးနိုင်ရန် ၎င်းတို့၏ ငြိမ်းချမ်းရေးဖေါ်ဆောင်ရေးကော်မတီအဖြစ် ဗဟိုအလုပ် အမှုဆောင် ကော်မတီမှ ဆောင်ရွက်သွားမည်ဟု ပါရှိသည်။\nထို့အပြင် ကောင်းမွန်သော ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုနှင့် ဦးဆောင်မှုတို့အထောက်အကူပြုရန် ငြိမ်းချမ်းရေး လုပ်ငန်းစဉ်အတွက် ဖွဲ့ထားသည့် စစ်ရေးရာကော်မတီ (Military Affairs Committee) ၏ လုပ်ငန်းများလည်း KNU ဗဟိုစစ်ဦးစီး ဌာနချုပ်သို့ ပြန်လည်လွှဲပြောင်းလိုက်သည်ဟု ကြေညာချက်တွင် ဖော်ပြထားသည်။\nဗိုလ်မှူးစောလှငွေက “ငြိမ်းချမ်းရေးတည်ဆောက်လုပ်ငန်းစဉ်မှာ အထောက်အကူပြုဖို့ စစ်ဦးစီးဌာနချုပ်မှာပါတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေ ပထမမှာ ၇ဦးဖွဲ့တယ်။ နောက် ၁၃ ဦးနဲ့ ထပ်ဖွဲ့တယ်။ အဲလိုဖွဲ့လိုက်ပေမယ့် လူတွေဟာ စစ်ဦးစီးဌာန ချုပ်မှာလည်း တာဝန် ရှိတဲ့သူ ဖြစ်တော့ လုပ်ငန်းရဲ့ တာဝန်နဲ့ သဘောသဘာဝတွေမှာ ကွဲကွဲပြားပြား မလုပ်နိုင် ဘူး။ ဒါကြောင့် ဟိုးတုန်းက အတိုင်း ပြန်ထားလိုက်တဲ့သဘောပါ။”ဟု ဖြည့်စွက်ပြောဆိုသည်။\nယခုပြုလုပ်သည့် KNU ၏ အရေးပေါ်အစည်းအဝေးသည် တတိယအကြိမ်ဖြစ်ပြီး ပြီးခဲ့သည့် လများအတွင်းမှာ လည်း မြန်မာအစိုးရနှင့် သွားရောက်တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မပြုလုပ်မီ အလားတူ အစည်းအဝေးနှစ်ကြိမ် ပြုလုပ်ခဲ့ ပြီဖြစ်သည်။\nပြီးခဲ့သည့် ဇန်န၀ါရီလ ၁၂ရက်နေ့က KNU သည် မြန်မာအစိုးရနှင့် ပြည်နယ်အဆင့် တွေ့ဆုံကာ ပဏာမ အပစ် ရပ်ရေး သဘောတူလက်မှတ်ထိုးပြီးနောက် ဧပြီလ ၆ရက်နေ့တွင် KNU အတွင်းရေးမှူးချုပ် နော်စီဖိုးရာစိန် ဦးဆောင်သည့် ငြိမ်းချမ်းရေးဖော်ဆောင်ရေး ကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့နှင့် မြန်မာအစိုးရ ငြိမ်းချမ်းရေး ဖော်ဆောင် ရေးအဖွဲ့ဝင်တို့က ရန်ကုန်မြို့တွင် ပြည်ထောင်စုအဆင့် ဆွေးနွေးကာ ဆုံးဖြတ်ချက် ၁၃ချက်ဖြင့် နှစ်ဖက် သဘောတူညီမှုများ ရရှိခဲ့ကြသည်။\nMay_2012 _Karen Newsletter_\nရခိုင်ပြည်နယ် အခြေအနေနှင့် ပတ်သတ်ပြီး ဇွန်လ (၁၄)ရက...\nဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် ILO ကမ္ဘာ့အလုပ်သမား သမဂ္ဂ အဖွဲ့ချ...\nအကြမ်းဖက်မက်မှုကြောင့် မီးလောင်ပြာကျသွားသည့် ရခိုင်...\nStatement on the current peace process and impleme...\n၆ ကျပ်ကုန်ကျမည့် နိုင်ငံသားစီစစ်ရေး ကဒ်ပြားအား တစ်...\nဗြိတိန်၊ နော်ဝေ၊ ပြင်သစ်နိုင်ငံတွေရဲ့ ၀န်ကြီးချုပ်...\nမြန်မာတိုင်းရင်းသားများအရေး ဂျပန် ချစ်ကြည်ရေးသံတမန...\nမသီတာထွေးအား မုဒိန်းကျင့်၊ လုယက်၊ သတ်ဖြတ်သူလက်ကျန်...\nStatement of KNU Central Committee Third Emergency...


My Life asaDoctor ဆရာဝန်ဘဝ စာမျက်နှာ: Footwear ဘုရားရင်ပြင် သရက်ချဉ်တည်ခြင်း\n• တရက်နှစ်ရက် ဖေ့စ်ဘွတ်မှာ တက်တဲ့သတင်းတွေထဲမှာ ‘ခြေစွမ်းပြတာတွေ’ တွေ့ရတယ်။\n• ဘုရားရင်ပြင် (ထင်ကြရတဲ့) နေရာမှာ ‘ကော်ဇောခင်းပြီး ဖိနပ်စီးတာ’ နဲ့ သရက်ချဉ်လုပ်ရာမှာ ‘ခြေထောက်နဲ့ နင်းတဲ့ပုံ’ တွေ ဖြစ်တယ်။\n• ‘ဆီဒိုနာ’ မှာ ဝိုင်ခွက်နဲ့၊ သူများတိုင်းပြည်မှာ ဝိုင်အနီနဲ့ ကိုယ့်ပုံကိုယ် ရိုက်တင်ကြတာတွေလဲ တွေ့ပါတယ်။\n• သရက်ချဉ် နဲ့ အမျိုးတော်တာက ‘ဝိုင်’ လုပ်နည်းပါ။ တကမ္ဘာလုံး တန်ဘိုးထား၊ ဂုဏ်တင်ပြီး သောက်သုံးကြတဲ့ ဝိုင်လုပ်ဘို့ရာ စပျစ်သီးတွေကို ခြေထောက်နဲ့ နာနာနင်းရပါတယ်။ ခြေနင်းပွဲလိုတောင် လုပ်ကြသေးတယ်။\n• ဝိုင်လုပ်ဘို့ နင်းချေရာမှာ ဖိနပ်ပါတာလဲရှိတယ်။ ဖိနပ်မပါတဲ့နည်းလဲသုံးတယ်။ 1. How to Make Wine by Crushing Grapes with Feet 2. Why do people squeeze grapes with bare feet?\n• ကော်ဇောပေါ်မှာ တချို့ကဖိနပ်စီးလို့၊ တချို့ကဖိနပ်ချွတ်လို့။ ပုံကြည့်ရသူတွေအဖို့ ဇဝေဇဝါဖြစ်ရတယ်။\n• နအဖ/နဝတ ခေတ်မှာ ‘လူကြီးကို လက်အုပ်ချီရတယ်’။ အခုအစိုးရခေတ်မှာ ‘လူကြီးရှေ့ဖိနပ်ချွတ်ရတယ်’။ ဂါရဝတရား ထွန်းကားလာတဲ့သဘော။\n• သရက်ချဉ်သည် ချဉ်၏။ ဝိုင်သည် မူးစေတတ်၏။ ဖိနပ်သည် မြင့်မြတ်ရာနေရာတို့နှင့် မအပ်စပ်။\n• အော့့် သည်ခေတ်က နေရာတကာဖိနပ်စီးမှ လူကြီးထင်ကြသကိုး။\nနံနက် ၉ နာရီ၊ ၁၅ မိနစ်။\nPosted by Dr. Tint Swe at 10:42 AM


MR MRT: အငယ်ဆုံး (မွေးနေ့လက်ဆောင်)\nမနက်ဖြန် (Apr 23) မွေးနေ့အတွက် လက်ဆောင်စာ ရေးရန် ရှိသေးသည်။ ညဉ့်နက်သည်ထိ အိပ်မပျော်နိုင်ဘဲ ရှိနေသည်။ ရာသီဥတု ပူသည်။ လေငြိမ်သည်။ မီးအားမပြည့်၍ လေအေးပေးစက်လည်း ငြိမ်နေသည်။ မွေးနေ့ရှင်က ဆုံးမစကား တစ်ခုခု မိန့်ကြားရန် လျှောက်ထားရာ တစ်ရာ တစ်ထောင် တစ်သောင်း စသည်အားဖြင့် များနိုင်သလောက်များများ နေ့စဉ် ဂုဏ်တော်ပွားရန် အကြံပေး၍ ဆရာလုပ်ဖူးသည်။\nဂုဏ်တော်ပွားခြင်းဖြင့် မလှသောညကို အလိုက်သင့် ဖြတ်ကျော်ရန် ကြိုးစားသည်။ အိပ်မက်ယောင် ပေါ်လာသည်ထိ ပွားမိသော်လည်း မျှော်လင့်သည့်အတိုင်း ဂုဏ်တော်ပွားရင်း အိပ်ပျော်မသွားပေ။ ဂုဏ်တော်ပွားနေသည်ဟု အိပ်မက်မက်သည် ထင်လိုက်ရပြီး ပကတိ နိုးကြားမှု ပြန်ပေါ်လာသည်။။ အိပ်မက်အစစ် ဟုတ်မည်မထင်၍ အိပ်မက်ယောင်ဟု နာမည်ပေးလိုက်ခြင်း ဖြစ်သည်။ နိုးကြားလာပြီးမှတော့ အတွေးဆန့်ခြင်း သက်သက်ထက် မှတ်ဥာဏ်ထဲမှ တစ်ခုခုကို ပြန်ခေါ်ကြည့်လျှင် ပိုကောင်းမည် ထင်မိသည်နှင့် ငယ်အတိတ်ကို စဉ်းစားကြည့်သည်။ မှတ်ဥာဏ်လေ့ကျင့်ခန်းရယ်၊ ဘာရယ်မသိ။ ငယ်ဘ၀မှ ဘာကို မှတ်မိသနည်း။ အငယ်ဆုံး ဘယ်အရွယ်ထိ မှတ်မိသနည်း။ ပြန်ခေါ်ကြည့်သည်။ ဤသို့ ပြန်ကြည့်ခြင်းသည် ဘာအကျိုးရှိသနည်း။ အကျည်းတန်ည အနည်းငယ် ပိုလှလာသလိုလိုတော့ ရှိသည်။\nဘ၀၏ အငယ်ဆုံး အတိတ်ကို ပြန်စဉ်းစားရခြင်းသည် မလွယ်လှပေ။ ငယ်ဘ၀ အဖြစ်အပျက်များ များများစားစား မမှတ်မိသော်လည်း အငယ်ဆုံး တစ်ခုကို ရွေးရန် ခက်၏။ အငယ်ဆုံးဟု တိတိကျကျ ဆိုရန် မလွယ်ပေ။ အငယ်ဆုံး ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ပြောပလောက်သည့် အဖြစ်အပျက် ရှားပါးသည်။ တစ်နေ့သ၌ အိမ်သို့ အလည်လာသည့် ဦးကြီး တစ်ယောက်က ကြီးခကွေး ရမရ စစ်ဆေးသည့် လူတွေ့စာမေးပွဲ ဖြေဆိုရသောနေ့ ပေါ်လာရာ ထိုနေ့ကို ရွေးလိုက်သည်။\nငယ်စဉ်ဘ၀ အချိန်တော်တော်များများကို အဖေနှင့်သာ ကုန်ခဲ့သည်။ ရိုက်နှက်လေ့ရှိသော အမေ့ထက် ရိုက်ခဲသော အဖေ့နှင့် ပို၍ နီးသွားခြင်း ဖြစ်မည်။ ကျောင်းမနေခင် ယခုခေတ် မူကြိုအရွယ်မှ စ၍ အဖေက သင်ပုန်းကြီး သင်ပေးသည်။ စာလုံးပေါင်း ဖတ်တတ်မှ ကျောင်းတက်ရသည်။ သင်တန်း စခဲ့ပုံနှင့် သင်ယူခဲ့ရပုံတို့ကို မမှတ်မိတော့ပေ။ ရင်ခွင်ပိုက် အဖေ့မူကြို တက်နေစဉ် ပထမဆင့် ကကြီးခကွေး စာလုံးသိချိန်၌ အဖေက အိမ်သို့ အလည်လာသည့် ဦးကြီးကို ကြွားသည်။\n“ဒီကောင် ကကြီးခကွေး ရသွားပြီ။”\n“မင့်ကောင် ကြက်တူရွေးလို ရတာလား။ စာလုံး သိလား။ လာကွာ။ စမ်းကြည့်ကြသေးတာပါ့။”\nကကြီး၊ ခကွေး၊ ဂငယ် စည်သည်ကို အစဉ်အတိုင်း တစ်လုံးချင်း လက်ညှိုးနှင့် ထောက်၍ “ဒါ ဘာလဲ” “ဒါ ဘာလဲ”နှင့် မေးသည်။ ဏကြီး အထိ အစဉ်အတိုင်း မေးသည်။ တ၀မ်းပူကျမှ ထဆင်ထူးကို ကျော်မေးသည်။ လှည့်ကွက် တစ်ချက်သာ ရှိသည်။ မှန်အောင် ဖြေနိုင်၍ အအောင်ပေးလိုက်သည်။\n“မဆိုးဘူး။ အိမ်ကတူမ အစဉ်အတိုင်း ထောက်မေးလို့ကတော့ တည့်နေတာ။ ကျော်ထောက်လိုက်ရင် . . . တန်းဆိုသွားတာပဲ။ နင့်မေကလွှား . . . ဟား ဟား ဟား။”\nခုန်ကျော်ကွက်ကြား ရှေ့ရောက်လိုက် နောက်ရောက်လိုက် မေးမည် ထင်သော်လည်း စာမေးပွဲ လွယ်လွန်း၍ အောင်မြင်မှုအတွက် မချင့်မရဲ ဖြစ်လိုက်ရသေးသည်။ ဘာဆုမှ မမျှော်လင့်ခဲ့သလို ရလည်း မရခဲ့ပေ။\nညအပူချိန် ကျသွားသော်လည်း အိပ်မပျော်သေးပေ။ ပို၍ ငယ်သော တစ်ခုခု မှတ်မိဦးမည်လား။ ကကြီးခကွေး မရခင် စကားပြောတတ်စ၊ ဆော့တတ်စ၊ သိတတ်စ အရွယ်မှ ပြောပလောက်စရာ တစ်ခုခုကို မှတ်မိသင့်သည်။ စဉ်းစား၍ မရတော့ပေ။\nမွေးနေ့ရှင် လေ့ကျင့်ရန် -\n၁။ သင်မှတ်မိသော သင့်ဘ၀ အငယ်ဆုံးအရွယ်မှ အဖြစ်အပျက်တို့ကို စဉ်းစား၍ စိတ်ဝင်စားဖွယ် တစ်ခုကို တင်ပြပါ။\n၂။ အထက်ပါအတိုင်း စဉ်းစား၍ မိဘ ဆရာ ဦးကြီး ဦးလေး ဒေါ်ကြီး ဒေါ်လေး အစ်ကို အစ်မ စသော လူကြီးသူမများ၏ ဂုဏ်ကျေးဇူး၊ မိတ်ဆွေ အပေါင်းအသင်း သူငယ်ချင်းတို့၏ ဂုဏ်ကျေးဇူးတို့ကို ဆင်ခြင်ပါ။\n၃။ ပွားနေကျအတိုင်း အသက် တစ်ရာ့နှစ်ဆယ်ထိတိုင်အောင် နေ့စဉ်နေ့စဉ် ဂုဏ်တော်များ များများပွားပါ။


KhunMoung ' s: ဒီဘ၀ကို တစ်ကြိမ်သာ ဖြတ်သန်းပေမည်\nဒီဘ၀ကို တစ်ကြိမ်သာ ဖြတ်သန်းပေမည်\nဒီဘ၀ကို တစ်ကြိမ်သာ ဖြတ်သန်းမည်ဖြစ်သောကြောင့်ပင် ...\nဂျူးရဲ့ စာစုတစ်ခုကို ကျွန်တော်မှတ်မိသလောက် ပြန်ရေးထားတာဖြစ်ပါတယ်။ “ချစ်သူလား စကားတစ်ပွင့်ပွင့်ခဲ့တယ်” ဆိုတဲ့ စာအုပ်မှာလို့ ထင်ပါတယ်။ ၀တ္ထု အစမှာ ရေးထားတာဖြစ်ပါတယ်။ မူရင်းကဗျာနဲ့ ရေးသူကိုလည်း ဖော်ပြထားပါတယ်။ ကဗျာရေးသူကို မမှတ်မိလို့ I shall not pass this way again ဆိုပြီး ဂူဂယ်လ်တာ မူကွဲတွေ အများကြီးထပ်ထွက်လာပါတယ်။ Author Unknown ဆိုတာတွေကိုလည်း တွေ့ရပါတယ်။ နောက်တစ်ခုက ပြင်သစ်သာသနာပြု Stephen Grellet ရေးတာလို့လည်း တွေ့တယ်။ William Penn လို့လည်းတွေ့တယ်။ William Ashmead Courtenay ရဲ့ ဆောင်ပုဒ်လို့လည်း တွေ့တယ်။ ပြင်သစ်ကဗျာတစ်ခုကနေ ပြန်ဆိုထားတာဆိုရင်တော့ Stephen Grellet ရေးတာဖြစ်မယ်လို့ထင်ပါတယ်။ Stephen Grellet အကြောင်းက ၀ီကီမှာ ထွေထွေထူးထူး မရှိပါဘူး။ သူရဲ့စာပေဘ၀ကိုလည်း မတွေ့ရဘူး။ သူ့ရဲ့သာသနာပြုဘ၀ကို တခြားသူတွေက ရေးထားတဲ့စာအုပ်စာရင်းတွေကိုပဲ တွေ့ရပါတယ်။ Stephen Grellet ရေးတယ်ဆိုတာနဲ့ တခြားမူကွဲများကို ဖတ်ကြည့်ပါ။ အလွန်အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့ ကဗျာလေးလို့ ယူဆမိပါတယ်။ ဂျူးရဲ့ စာအုပ်တွေ ဆောင်းပါးတွေ အများစုကိုလည်း ကြိုက်ပါတယ်။\n_Stephen Grellet (born Etienne de Grellet du Mabillier) (1773-1855)_\n_Stephen Grellet, 1773-1855 (French-born Quaker Minister)_\n"I expect to pass through this life but once. Therefore, if there be any kindness I can show, or any good thing I can do for another human being, let me do it now, for I shall not pass this way again."\n"I expect to pass through this world but once: if therefore, there be any kindness I can show, or any good thing I can do, let me do it now; let me not defer or neglect it, for I shall not pass this way again."\n_Quote of William Ashmead Courtenay_\n"Through this toilsome world alas!\nForasuffering fellow man,\nI shall not pass this way again!"\nmadyjune November 17, 2007 at 12:09 PM\nI will check back at home to see which poem she mentioned in the book.\nKhunMoung November 18, 2007 at 1:39 AM\n4 18+ Gentlemen's Eyes Only\nDisabling Error Report\nThe Noble Eightfold Path of Buddha\nသီတင်းကျွတ်လပြည့် အဘိဓမ္မာအခါတော်နေ့ အမှတ်တရ\nPidgin,Multi-Protocol Instant Messaging Client\nI Never WearaHelmet , They Don't Look Cool


သင်စိတ်ရောဂါဖြစ်ချင်နေပြီလို့ ဒီအချက်တွေက ဖော်ပြနေ | LANSONE - မြန်မာနိုင်ငံ၏ အကြီးမားဆုံးသော ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ရာ နေရာ (ဖိုရမ်)\nHome Forums > Health and Beauty > Help with Your Health >\nသင်စိတ်ရောဂါဖြစ်ချင်နေပြီလို့ ဒီအချက်တွေက ဖော်ပြနေ\nDiscussion in 'Help with Your Health' started by Zar Ni Nyein Tun, Dec 19, 2017.\nလူအများစုဟာ ကိုယ်ကိုယ်တိုင် သတိမထားမိပဲ သူတို့ကိုတိုက်ခိုက်နေတဲ့ အရာတွေကို မသိတတ်ကြပါဘူး။\nဒီလို အရာထဲမှာ စိတ်ရောဂါလဲ အပါအဝင်ဖြစ်ပါတယ်။သင်ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မပြောင်းလဲပေမယ့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုတော့ ကြုံနေတာဖြစ်ပါတယ်။\nအသက်အရွယ်ပေါ်မူတည်ပြီး ကျန်းမာရေးပြောင်းလဲမှု စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖောက်ပြန်တတ်ပါတယ်။ကိုယ့်အခြေအနေကို အားမလိုအားမရဖြစ်တာနဲ့ လက်ရှိဘဝမှာ ဆိုးရွားတဲ့မပျော်ရွှင်မှုမျိုးကြုံတွေ့ရင် စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းမှုမျိုးဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။\nအရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းနဲ့ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းဟာလည်း စိတ်ကို ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်လာစေပါတယ်။သင်က ပထမပိုင်းမှာတော့ စိတ်ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်တာ သတိထားနိုင်ပေမယ့် သက်တမ်းရင့်သွားရင်တော့ ကိုယ့်စိတ်ဖောက်ပြန်မှုကို သတိမထားမိတော့ပါဘူး။\nအနီရောင်အဆင့် စိတ်ကျဆင်းရောဂါဟာ ဆိုးရွားပြင်းထန်ပါတယ်။ဒါကတော့ တစ်ကမ္ဘာလုံး အနေအထားအရ လူ သန်းပေါင်း 350 လောက် ဖြစ်နိုင်ချေအလားအလာကို ကြုံနေရပြီး သူတို့ဟာ ဝမ်းနည်းလွယ်တာ၊အလွန်အမင်းအိပ်စက်တာနဲ့ စကားနည်းလာတာဆိုရင် စိတ်ရောဂါရဲ့ ခြေလှမ်းအစဆီရောက်ရှိနေပါပြီ။\nတစုံတခုဟာ ကြောက်စရာမကောင်းပါပဲ အကြောင်းမဲ့ကြောက်လန့်တာမျိုး ကြုံနေတာ၊စိုးရိမ်ပူပန်မှု လွန်ကဲနေတာတို့ဆို သင့်ကျန်းမာရေး ချို့ယွင်းချက်ရှိနေပြီး အိပ်ရေးပျက်တာမျိုးသာ ဆက်တိုက်ကြုံရမယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့ နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုတွေ မူမမှန်တာတွေ့ရပါလိမ့်မယ်။\nမကြာခဏဆိုသလို သင်ဟာ အတိတ်မှတ်ဥာဏ်ထဲ အလည်သွားတာ၊အတိတ်က ရနံ့တွေ အတိတ်ကပုံရိပ်တွေကို တိတိကျကျ ပြန်ခံစားနေရတာနဲ့ ပြောင်းလဲမှု အသစ်သစ်တွေပေါ်မှာ နာကျင်တာ၊ခံစားရတာ လက်မခံနိုင်ဖြစ်ရတာမျိုး ရှိနေရင် အတိတ်မှာနေထိုင်ချင်တဲ့ စိတ်ရောဂါမျိုး ကြုံတွေ့ခံစားရတော့မှာဖြစ်ပါတယ်။\nMarlon Murray from Wilmington was looking for popular custom essay proofreading websites au\nTerence Shaw found the answer toasearch query popular custom essay proofreading websites au\n14th amendment essay killamockingbird ukulele\nchoose topic my res\nDerikFlus, Jul 12, 2019\nKamplergy New Member\nAh, thanks for the link Matt. Forgot about that post.\nI see... Well, I happen to have about 13 or so accounts and was wondering what alls on. Thanks anyway.\nKamplergy, Aug 10, 2019


ဒူဒူကြီး: သဘေ်ာက Electric Motor Starter များ - အပိုင်း (၂)\nဒူဒူ တယောက်အလုပ်များနေလို့ ဒူဒူ့ ကိုယ်စားဝင်ရေးလိုက်ပါဦးမယ်။ ဒူဒူ့ မမ မစံပယ် ပြင်ပေးထားလို့ ဒူဒူ့ Blog ကလေးသားနားနေတာကို၊ သဘောကျမိသလို ညီမ မစံပယ် ကိုလည်းကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ဒူဒူရေးခဲ့တဲ့ သဘေ်ာက Electric Motor Starter များ - အပိုင်း (၁) ကို၊ ဒီနေရာမှာ ပြန်ဖတ်နိုင်ပါတယ်။\nStar Delta Starter တွေနဲ့ Auto Transformer Starter တွေမှာ၊ ပျက်စီးချို့ယွင်းမှုအများဆုံး ဖြစ်ပေါါ တတ်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းကတော့ Timer တွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ Timer ဟာ Staring Condition ကနေ Running Condition ကို၊ ကူးပြောင်းပေးပါတယ်။ များသောအားဖြင့် Timer တွေကို အလွယ်တကူ အသစ် လဲလှယ်လို့ ရအောင် Spare အပိုဆောင်ထားလေ့ရှိကြပါတယ်။\nFig. Magnetic contactor and contact points\nဒါ့အပြင် Star Delta Starter တွေနဲ့ Auto Transformer Starter တွေမှာ အသုံးပြုတဲ့ Main Magnetic Contactor တွေကို၊ အချိန်အပိုင်းအခြား ကာလတခုသတ်မှတ်ပြီး၊ ပုံမှန်ထိန်းသိမ်းမှု Regular Maintenance ကိုဆောင်ရွက်ပေးသင့်ပါတယ်။ အသုံးပြုထားတဲ့ Main Magnetic Contactor တွေဟာ၊ အရွယ်အစား ကြီးမားတာမို့ အပေါါအဖုံးကို ဖွင့်ကာ Movable Contact Element ကိုဖြုတ်ထုတ်ပြီး၊ Movable Contact Point တွေနဲ့ Stationary Contact Point တွေကို၊ သန့်ရှင်းပေးခြင်းဖြင့်၊ Regular Maintenance ကို ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။\nအကြိမ်ပေါင်းများစွာ ထိလိုက်၊ ကွာလိုက်နဲ့ လျှပ်စီးကြောင်း Current ဖြတ်စီးပြီး ကာလကြာလာတာနဲ့အမျှ Arcing Current Effect ကြောင့် Contact Point တွေရဲ့မျက်နှာပြင်တွေမှာ Pitting အချိုင့်များဖြစ်ပေါါ ခြင်း၊ စားသွားခြင်း၊ ပဲ့သွားခြင်း အစရှိတဲ့ မျက်နှာပြင် မညီညာမှုတွေဖြစ်ပေါါစေတတ်သလို၊ Oxide ချိုး အညစ် အကြေးများကပ်ခြင်း တွေလည်းဖြစ်ပေါါလာတတ်ပါတယ်။ Contact Point တွေမျက်နှာပြင် မညီညာမှုက တဆင့် Magnetic Contactor ရဲ့ Coil ဟာ အလုပ်လုပ်ပေမယ့်၊ Phase Failure ဖြစ်ကာ Motor ကို ပါမောင်းနှင်လို့ မရတဲ့ အခြေအနေမျိုးတွေကြုံနိုင်သလို၊ Phase Failure ဖြစ်ပေမယ့် Thermal Over Load Relay က၊ အလုပ်မလုပ်တဲ့အခါ၊ Motor burnt out လောင်ကျွမ်းသွားပါတယ်။\nFig. Wound rotor induction motor\nRotor Resistance Starting Method ကို Asynchronous Motors အုပ်စုမှ Induction Motor တမျိုး ဖြစ်တဲ့ Wound Rotor Induction Motor တွေကိုနှိုးတဲ့အခါအသုံးပြုပါတယ်။ Wound Rotor Induction Motor ရဲ့ Stator တည်ဆောက်ပုံဟာ၊ Squirrel Cage Induction Motor နဲ့အတူတူဖြစ်ပြီး၊ Rotor မှာ Generator တွေလို၊3Phase Double Layer Winding ကိုထည့်သွင်းတည်ဆောက်ထားပါတယ်။ Rotor Windings တွေကို Rotor Shaft ပေါါမှာထိုင်ထားတဲ့ Slip Rings တွေနဲ့ဆက်သွယ်ထားပါတယ်။\nသဘေ်ာတွေမှာ Starting Torque များများလိုတဲ့ Bow Thruster တွေနဲ့ Tanker တွေမှာဆိုရင် Cargo Pump တွေကိုမောင်းနှင်ဖို့ Wound Rotor Induction Motor တွေကို အသုံးပြုပါတယ်။ တခါတရံမှာ Wound Rotor Induction Motor တွေကို၊ Slip Ring Induction Motor တွေလို့လဲ ခေါါပါတယ်။\nFig. Typical torque speed curve for3phase induction motor\nTorque ( T) = Motor Slip ( S ) / Rotor Resistance ( R )\nဆိုတဲ့ ပုံသေနည်းအရ Rotor Resistance နည်းရင် Rotor Current ကိုမြင့်မားစေပါတယ်။ Rotor Current မြင့်မားမှုဟာ Starting Torque ကိုကျဆင်းစေသလို စတင်လည်ပတ်စဉ်မှာဖြစ်ပေါါလာမယ့် Motor ရဲ့ Slip ကိုလည်းကျစေပါတယ်။ Rotor Resistance များတဲ့အခါ Rotor Current ကျဆင်းသွားပြီး၊ Slip ကို လည်း မြင့်မားစေတာကြောင့် RPM အနည်းငယ်နဲ့ စတင်လည်ပတ်စဉ်မှာ Pull Out Torque ဆိုတဲ့ ရုန်းအားကို အများဆုံးရရှိနိုင်ပါတယ်။\nSquirrel Cage Induction Motor တွေနဲ့နှိုင်းယှဉ်ကြည့်တဲ့အခါ၊ Wound Rotor Induction Motor တွေ ဟာ၊ Speed Control လုပ်နိုင်ခြင်း၊ Starting Torque ကို Full Load Torque ထက် (၂) ဆမှ (၂) ဆခွဲ ခန့် ရနိုင်ခြင်းနဲ့ Starting Current ဟာ Full Load Current ထက် (၂) ဆခွဲမှ (၃) ဆခွဲလောက်သာ အသုံးပြုခြင်းတို့ကိုတွေ့ရပါတယ်။ Wound Rotor Induction Motor တွေကိုစတင်နှိုးတဲ့နည်းကို၊ Rotor Resistance Starting Method သို့မဟုတ် Secondary resistors (or rheostat) Starting Method လို့ လည်းခေါါကြပါသေးတယ်။\nFig. Rotor resistance starter\nစနှိုးအချိန်မှာ၊ Stator Coil ကို၊ Supply Voltage အပြည့်ပေးသွင်းပြီး၊ Rotor Coil ကိုတော့အပြင်ကနေ Resistor သို့မဟုတ် Rheostat တွေသုံးကာ၊ Carbon Brushes တွေနဲ့ Slip Rings တွေမှတဆင့် Resistance ကိုပေးသွင်းပါတယ်။ အသုံးပြုထားတဲ့ Resistor တွေကတော့ Wire-wound Type Resistor တွေဖြစ်ပါတယ်။ စတင်လည်ပတ်ပြီး၊ Rated RPM ကိုရောက်သွားစဉ်မှာတော့ ပေးသွင်းထားတဲ့ Resistance ကို Timer နဲ့ Magnetic Contactor တွေမှတဆင့် ဖယ်ရှားလိုက်ပါတယ်။\nWound Rotor Induction Motor ရဲ့ Speed ကို လိုအပ်သလို အတိုးအလျှော့လုပ်ဖို့အတွက် ၁။ Rotor Rheostat Control Method ၂။ Cascade Control Method ၃။ Rotor Circuit EMF Injection Method ၄။ Kramer System Method နဲ့  ၅။ Scherbius System Method တို့ကိုအသုံးပြုကြပါတယ်။\nသဘေ်ာက Starter တွေမှာသုံးတဲ့ Timer တွေကို၊ ခွဲခြားကြည့်တဲ့အခါ အသုံးပြုပုံကို မူတည်လို့၊ On-delay Operation (Time Delay Operation) Timer, Off-delay Operation (Time Delay Resetting) Timer, Flicker Operation Timer, Interval Operation Timer နဲ့ Star /Delta Operation Timer ဆိုပြီး၊ တွေ့ရ ပါတယ်။\nFig. On delay timer\nON Delay Timer ဆိုတာကတော့ Timer Energized ဖြစ်နေစဉ် အတွင်း၊ တနည်းအားဖြင့် Timer On နေစဉ်အတွင်းမှာ အလုပ်လုပ်တဲ့၊ Timer ဖြစ်ပါတယ်။ Timer ရဲ့ Output ကနေ On သို့မဟုတ် Off Contact Function ကို၊ ဆောင်ရွက်ပေးပါတယ်။\nFig. Off delay timer\nOff Delay Timerကတော့ Timer Energized ဖြစ်နေစဉ်၊ တနည်းအားဖြင့် Timer On နေစဉ်အတွင်းမှာ အလုပ်လုပ်သလို၊ Timer ကိုပေးထားတဲ့ Power Supply ကိုရပ်လိုက်ပြီး နောက်ပိုင်းမှာလည်း၊ အလုပ် လုပ်တဲ့ Timer ဖြစ်ပါတယ်။ Timer ရဲ့ Output ကနေ On သို့မဟုတ် Off Contact Function ကို၊ ဆောင်ရွက်ပေးပါတယ်။\nဥပမာ ကားတံခါးကို၊ ဖွင့်လိုက်တဲ့အခါ၊ Door Switch ကတဆင့် Timer ကို၊ Activated ဖြစ်စေပြီး၊ ကားရဲ့ အတွင်းခန်းမီးကို လင်းစေပါတယ်။ ကားတံခါးကိုပိတ်လိုက်တဲ့အခါ Door Switch ကနေတဆင့် Timer ကို၊ ပေးထားတဲ့ Power Supply ကိုဖြတ်လိုက်ပေမယ့်အတွင်းခန်း မီး ဟာ အချိန်အတိုင်းအတာ တခုအထိ ဆက်လင်းနေမှာဖြစ်ပါတယ်။\nFig. Flicker operation timer\nFlicker Operation Timer ကတော့ Timer Energized ဖြစ်နေစဉ် အတွင်းမှာ၊ သတ်မှတ်ချိန်ညှိပေးထား တဲ့ Time Setting အတိုင်း၊ On နဲ့ Off Contact Function ကို၊ ဆောင်ရွက်ပေးပါတယ်။ အလွယ်တကူ ဥပမာပေးရရင် Water Fountain ရေပန်း တွေမှာ၊ ရေတွေကို ပန်းထုတ်လိုက်၊ ရပ်လိုက်ဖြစ်နေအောင် Flicker Operation Timer တွေကိုသုံးကြပါတယ်။\nFig. Interval operation timer\nInterval Operation Timer ကတော့ Timer Energized ဖြစ်အောင် Power Supply ပေးပြီး၊ Supply ကိုဖြတ်တောက်လိုက်ပေမယ့် Timer ရဲ့ Output ကနေ On သို့မဟုတ် Off Contact Function ကို၊ ဆောင်ရွက်ပေးပါတယ်။ ကလေးတွေ အကြွေထည့်ပြီး၊ စီးတဲ့ အရုပ်တွေကို၊ ဥပမာပေးချင်ပါတယ်။ အကြွေစေ့ ဝင်လာတဲ့အခါ၊ Limit Switch မှတဆင့် Timer ကို၊ Activated ဖြစ်စေပြီး၊ အချိန်အတိုင်းအတာ တခုအတွင်းအရုပ်လှုပ်ရှားနေအောင် Interval Operation Timer တွေကိုသုံးကြပါတယ်။\nFig. Star /Delta operation timer\nStar /Delta Operation Timer တွေကတော့ မော်တာကို စနှိုးတဲ့အခါ၊ Timer Energized ဖြစ်ပြီး၊ Star Connection နဲ့ စတင်လည်ပတ်စေဖို့ Star contactor တွေကိုအလုပ်လုပ်စေပြီး၊ Rated RPM သို့ရောက် ခါနီးမှာ Delta contactor တွေကိုပြောင်းလဲ အလုပ်လုပ်စေတဲ့ Timer အမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။\nအထက်မှာဖော်ပြခဲ့တဲ့ Timer တွေဟာ၊ သဘေ်ာတွေမှာသုံးလေ့ရှိတဲ့ SSR - Solid State Relay Timer တွေဖြစ်ပါတယ်။ SSR တွေထဲမှာ Power transistor တွေ၊ SCR - Silicon Controlled Rectifier တွေ ဒါမှမဟုတ် TRIAC - Triode for Alternating Current တွေကိုသုံးထားပါတယ်။\nFig. Hybrid type\nFig. Transformed-coupled type\nFig. Photo-coupled type\nSolid State Relay အမျိုးအစား Timer တွေကို၊ Hybrid Type, Transformed-coupled Type နဲ့ Photo-coupled Type ဆိုပြီး၊ ခွဲခြားနိုင်ပါတယ်။\nFig. Soft starter\nနောက်ပိုင်းမှာတော့ Starter တွေအလုပ်လုပ်စေဖို့၊ အခြေခံလေးတွေကို သိထားတာနဲ့ PLC ဆိုတဲ့ Programmable Logic Controller တွေကို စိတ်ကြိုက်ရေးဆွဲတတ်ဆင်အသုံးပြုလာပြီး၊ Main Magnetic Contactor တွေကလွဲလို့၊ ကျန်တဲ့အစိတ်အပိုင်းတော်တော်များများကို PLC Unit တွေနဲ့ အစားထိုးလာ ကြပါတယ်။ အဲဒီလို မော်တာအကြီးကြီးတွေကို PLC Unit တွေနဲ့ ထိန်းချုပ်မောင်းနှင်တဲ့ Starter တွေကို Soft Starter တွေလို့ခေါါပါတယ်။\nPosted by ကိုထွန်း at 05:17


အထည်အလိပ်ကျောပိုးအိတ် | မှထုတ်လုပ်သူကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်း Taiwan OEM ODM-fabricbackpacks.com\nသင်ဒီမှာပါ: နေအိမ် -> ထုတ်ကုန်များ -> အဆောက်အဦးအပြင်ထည် -> အထည်အလိပ်ကျောပိုးအိတ်\nကျနော်တို့ဟာနည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာများမှာ Taiwan အထည်အလိပ်ကျောပိုးအိတ် ထုတ်လုပ်သူ, စက်ရုံ, ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းခြင်းနှင့်တင်ပို့။ တည်ငြိမ်တဲ့ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအပေါ် မူတည်. သာလွန်အရည်အချင်းကိုနှင့်ကောင်းမွန်သောပြီးနောက်-ရောင်းချခြင်းဝန်ဆောင်မှု, ကျနော်တို့စက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်ဦးဆောင်ထုတ်လုပ်သူများနှင့်တင်ပို့ရောင်းချသူများတစ်ဦးအဖြစ်ကျွန်တော်တို့ကိုရာ၌ခန့်ထားပြီ။ ကျနော်တို့အရည်အသွေးကိုထုတ်ကုန်များနှင့်စျေးနှုန်းအပြိုင်အဆိုင်များနှင့်သင်တို့အဘို့အ On-အချိန်ပေးအပ်ခြင်းကတိပေးပါ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဖောက်သည်များနှင့်အတူနှစ်ရှည်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းထူထောင်ဖို့ပါပြီ။ သင်သည်ငါတို့ထုတ်ကုန်တွေကိုမဆိုစံပြအတွက်စိတ်ဝင်စားလျှင်, အခမဲ့ဖြစ်ကျေးဇူးပြုပြီး ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ.\n210D ထံမှ 1680D မှ 1. ခြိုငျ့ & Ripstop နိုင်လွန်အထည်အလိပ်\n2. Cordura အထည်အလိပ် 500D, 1050D\n3. NY66 & NY6 အတွက် Ballistic အထည်အလိပ် 420D ~ 1050D\n4. Poly အထည်အလိပ် 300D 300 / 600D, 600D, 1200D\nအထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သော-ထည်အားလုံး 5. ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေမှာအနည်းဆုံး 10,000mmH2O မှ function ကို & ရေစိုခံတက် coated နိုင်ပါသည်။\n6. အရောငျ: ကျနော်တို့အရောင်စိတ်ကြိုက်ဝန်ဆောင်မှုပေး\nYungYaw Fabrictech ကော်ပိုရေးရှင်းထိုင်ဝမ်အားဖြင့်ထုတ်ဝေသည် 7.


” ဘယ်သူကို ရွေးမှာလဲ” | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Creative Writing » ” ဘယ်သူကို ရွေးမှာလဲ”\n” ဘယ်သူကို ရွေးမှာလဲ”\nPosted by ခင်ခ on Nov 28, 2013 in Creative Writing, My Dear Diary | 16 comments\nပေါက်ကရ အတွေး အရေး။\nတခါတုန်းက မြို့ကလေးတစ်မြို့မှာ လူကုံထန်လူချမ်းသာ မိသားစုရဲ့ သားတစ်ယောက်နဲ့ သတင်းစာပို့ ဖိနပ်ချုပ်အလုပ်လုပ်တဲ့ ဆင်းရဲသားမိသားစုရဲ့ သားတစ်ယောက်တို့ရှိတယ်တဲ့။\nသူဌေးသားက မနက်မုန့်ကို မှန်လုံခန်းလေးနဲ့ သပ်ယပ်စွာလှပချယ်သဆောက် ထား တဲ့ ကော်ဖီ ဆိုင်မှာ ဟန်ဘာကာစား ကော်ဖီသောက်တဲ့အခါ ဆင်းရဲသားသားကတော့ လမ်းဘေးပလက်ဖောင်း မှာဖွင့်တဲ့ လဘက်ရည်ဆိုင်မှာ အီကြာကွေးနဲ့ လဘက်ရည်ပေါ့ဗျာ။\nသူဌေးသားက သူအလုပ်သွားတဲ့အခါ မှန်လုံကားကို အဲကွန်းဖွင့်ပြီး ချွေးမစို့ဘဲ သွားပေမယ့် ဆင်းရဲသား ကတော့ စက်ဘီးလေး လမ်းကြမ်းလေးကနေ ဖိနပ်ပါးလွှာ ရာဘာဖိနပ်အစုတ် နဲ့ ချွေးပေါက်ပေါက်ကျအောင် နင်းကာသွားကြတယ်။\nလူဆိုတာ စိတ်ညစ်မှု အဆင်မပြေမှုဆိုတာကတော့ ချမ်းသာဆင်းရဲမရွေးရှိတတ်ကြတာမို့ သူဌေးသားက အဲလို စိတ်ညစ်တာကြုံတော့ အပေါင်းအသင်းဘော်ဒါတွေနဲ့ ဘီယာဆိုင်မှာ သောက်စားကာရင်ဖွင့်ပြောနေတဲ့အခါ ဆင်းရဲသားကတော့ မီးမှိန်မှိန်ဘုံဆိုင်လေးရဲ့ အတွင်းထောင့်ကျကျစားပွဲမှာ နှစ်ပက်တစ်ခွက်နဲ့မြေပဲဆာလှော် အဖော်ပြုကာ ကြိတ်ကာဆွေးပေါ့ဗျာ။\nသူဌေးသားက ညစာကို မြို့ရဲ့နံမည်ကြီးဆိုင်က ဖုန်းနဲ့မှာပြီး အိမ်ကထိုင်စောင့် စားနေပေမယ့် ဆင်းရဲသားကတော့ ညဈေးတမ်းက ထမင်းကျော်ဆိုင်လေးမှာ ၀က်အူချောင်းတစ်ချောင်းကို အမြန်ကုန်မသွားအောင်ကိုက်ရင်း ဗိုက်ဝဖို့အရေး ငွေချိန်တွက်ပေးပြီး စားနေရပေါ့ဗျာ။\nအဲလိုနဲ့ ရက် လတွေငြောင်း နှစ်တွေအလီလီပြောင်းလို့ အရွယ်တွေလည်း အတော်အတင့်လူကြီးဖြစ်တဲ့အခါ သူဌေးသားက ပါတီတစ်ခုရဲ့ကိုယ်စားပြုအမတ်အဖြစ် သမ္မတရာထူးနေရာကို ၀င်အရွေးခံဖို့ သူတို့ဇာတိမြို့နဲ့ ၀န်းကျင်မှ အမတ်လောင်းဝင်အရွေးခံပြီး မဲဆွယ်တရားဟောတယ်။\nသူက သူကျင်လည်ခဲ့တဲ့ သူနေ့စဉ်ဖြတ်သန်းခဲ့တဲ့ ဘ၀အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး မဲဆွယ်တရားပွဲမှာ အခုလို ပြောတယ် ကျုပ်သာဒီမြို့ရဲ့ အမတ်အဖြစ်အရွေးခံရပြီး သမ္မတဖြစ်ရင် တိုင်းပြည်ရဲ့မြို့တွေမှာ ဟန်ဘာကာလို အထပ်ထပ်ဖြစ်မည့် ကွန်ဒိုတိုက်အမြင့်တွေ၊ မှန်လုံစားသောက်ဆိုင်တွေ ပါတဲ့ ရှော့ပင်းမောတွေ အခွန်နည်းနည်းနဲ့ မော်တော် ကားတင်သွင်းခွင့်တွေပေးမယ် ……. စသည်ဖြင့် မဲဆွယ်ဟောတယ်။\nဒီလိုဘဲ ခုနဆင်းရဲသားကလည်း အဲဒီမြို့ရဲ့ အလုပ်သမားလူထုပါတီကနေ ကိုယ်စားပြုအမတ်အဖြစ် သမ္မတ ရာထူးနေရာကို ၀င်အရွေးခံဖို့ သူလည်းမဲဆွယ်တရားဟောတဲ့အခါ ကျုပ်သာဒီ့မြို့ရဲ့အမတ်အဖြစ်အရွေးခံရပြီး သမ္မတဖြစ်ခဲ့ရင် အလုပ်အကိုင်အခွင့်အလန်းတွေတိုးမြှင့်စေပြီး လုပ်ခလစာတွေ ထိုက်တန်အောင်ရဖို့စီမံချက် တွေနဲ့လုပ်မယ် လမ်းဘေးပလက်ဖောင်းတွေ လမ်းတွေကို စက်ဘီး ဆိုင်ကယ်လမ်းကအစပြုပြင်ပြီး လမ်းပန်း ဆက်သွယ်ရေးကောင်းအောင်လုပ်ပေးမယ် ……..စသည်ဖြင့် မဲဆွယ်ဟောတယ်။\nအကယ်လို့သာ စာဖတ်သူ သင်ဟာ အဲဒီမဲဆွယ်တရားဟောတဲ့ လူအုပ်စုထဲက တစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး မဲပေးပိုင်ခွင့် ရှိသူတစ်ယောက်သာဖြစ်ခဲ့ရင် သင်မြို့ရဲ့အမတ်ကို ဘယ်သူကိုများရွေးမယ်လို့ စိတ်ကူးပါသလဲ ကိုယ်ဖာကိုယ် တွေးပြီး ဖြေကြည့်ပါလားဗျာ။\nသြော် ကျွန်တော်ဖတ်ခဲ့ရတဲ့စာအုပ်တစ်ခုမှာ လက်ရှိတိုးတက်ခေတ်မှီနေတဲ့ တရုတ်နိုင်ငံရဲ့ခေါင်းဆောင်ကြီး မော်စီတုန်းက ငယ်စဉ်က လယ်သမားမိသားစုက ပေါက်ဖွားတဲ့ လယ်သမားတစ်ဦးပါတဲ့။\nတိုင်းသူပြည်သားတွေကို လူတစ်ယောက်လျှင် ဟန်ဘာကာလို အထပ်ထပ်ဖြစ်မည့် ကွန်ဒိုတိုက်အမြင့်တစ်လုံးနဲ့ မှန်လုံစားသောက်ဆိုင်တွေ ပါတဲ့ ရှော့ပင်းမောတွေမှာ နေ့စဉ် အခမဲ့စားသုံးခွင့်ပေးမယ့်သူကို မဲပေးမယ်။\nဒါမှ သက်ဆိုင်တဲ့လူတန်းစားကို အကျိုးပြုမှာပေါ့…\nNLD ဒေါ်စုပဲ.. မဲပေးမာ..\nပြောင်းဖူးကြီးကိုင်ပြီး မဲဆွယ်တဲ့သူ မပေးဘူးးး\nလမ်းတစ်ခြမ်းပဲ ခင်းပေးတဲ့သူ မပေးဘူးးးး\nသဘာဝ ဘေး အန်ဒရယ် တွေ့နေတုန်း အတင်း မဲဆွယ်တဲ့သူတွေ မပေးဘူးးး\nနှစ်ယောက်လုံးဘူ့မှပေးဘူး။ သူထေးသားရွေးရင် အခွန်ဒွေစွတ်ကောက်မယ်။ ဆင်းရဲသားရွေးရင် လမ်းဘေးဈေးသည်တွေများလာမယ်။ ချမ်းသာတဲ့ အမေဒစ်ကန်သဂျီး လက်အပ်လိုက်မယ် သင့်တော်သလိုစီမံလို့\nလခများများလိုချင်တယ်၊ အိမ်ပိုင်ကြီးကြီးလိုချင်တယ်၊ မီးမှန် အင်တာနက်မြန်လိုချင်တယ် သဂျီးဒါဒွေလုပ်ပေး\nဘယ်ဒူ့မှ မရွေးဂျဘာနဲ့ …\nအတွေးတွေ မမှားစေဂျင်လို့ဘာဘဲ …\nဒဂယ် ဖစ်သင့်ဒါဟာ …\nကျော့်ကို ရွေးဂျဘာ …\nကျော့်ကို ရွေးယင် ခီညားဒို့ ဘာလုပ်ချင်ဒုန်း .. အဲ .. အဲ .. ဟုတ်သေးဘူး ..\nခီညားဒို့ ဘာဖစ်ချင်ဒုန်း …\nဥုံဖွ ဆို လုပ်ပေးပလိုက်မယ် …\nကျော် တဂိုးရှင် တစ်ယောက်ဘာ ….\nလုပ်နိုင်စွမ်း ရှိသူကို လိုချင်သေးတယ်။\nဒီလို နှစ်ယောက်ထဲကမှ တစ်ယောက် ရွေးရမယ်ဆိုရင်တော့\nပညာရေး စနစ်တိုးမြှင့်ရေး ဒို့အရေး\nုစားဝတ်နေရေး ပြေလည်ရေး ဒို့အရေး\nအင်တာနက်လိုင်းတွေ မြန်ဆန်ရေး ဒို့အရေး\nလျှပ်စစ်မီး မှန်ကန်ရေး ဒို့အရေး\ncredit to-ကျော်ထွဋ်ဆွေ စာသားကို ဖြည့်စွက်သည်။\nကိုယ်က ဘယ်သူ့ကိုမှ မရွေးပါနဲ့\nအမ်တီနိုဗွီ ကြိုက်ရာမှာစားနော်.. အနော် ကျွေးမယ်၊ ဂျူ နိုလေးဖို့လဲ ပါဆယ်ထည့် ပေးလိုက်မယ်..။ ကြောင်ကြီးက လူဂျီးသူမ သိတတ်ပါတယ်ဗျ…။\nအဲဒီဆင်းရဲသား အာဏာလဲရရော အာဏာရှင် ဖြစ်ပါလေရော.. ပြည်သူတွေလဲ သောက်သောက်လဲ ဒွတ်ခ ရောက်ပါလေရော.. ဆင်းရဲသားဒေါသဆိုဒါ သိပ်ကြောက်စရာ ကောင်းပေဒါကလား..။ တရားသဘောနဲ့ ပြောရင်တော့ ဒေါသဆိုတာ အကြောက်တရားက လာတာ.. ဒေါသကြီးလေ ကြောက်တတ်လေပဲ.. ဆုံးရှုံးမှာကြောက်လို့၊ ကိုယ်လိုချင်တာ မရမှာကြောက်လို့ အတင်းမာန်တင်း စွတ်လုပ်တာ၊ ရမှန်းသိတော့ ပိုဖြဲတော့တယ်၊ တရားသောဘောင်ထဲက ယှဉ်မပြိုင်တော့ဘူး.. ခေါင်းစဉ်ကတော့ ခေတ်ကာလအရ မှန်တာလဲ ရှိမယ်၊ မှားတာလဲ ရှိမယ်.. တချိန်မှာ သမိုင်းသင်ခန်းစာ ယူကြည့်ရင်တော့ မှားတာပဲ တွေ့တယ်။ တဖက်မှာလဲ ပဋိပက္ခရှိမှ တိုးတက်တာမို့ အပြတ်ငြင်း ရှုံ့ချရန်လည်း ခက်တယ်။ မှားသွားတဲ့ ဖြစ်ရပ်တွေမှာ တဖက်ဖက်က အဆုံးစွန် အနိုင်ရသွားတာ တွေ့နိုင်တယ်။ အရင်းရှင်စနစ် ဆိုးကျိုးကို ထိန်းနိုင်တာ ဆိုရှယ်လစ် အလုပ်သမား လှုပ်ရှားမှုပေါ်လာလို့.. အဲဒီ လှုပ်ရှားမှု အားကောင်းတဲ့ ဥရောပနဲ့ အားနည်းတဲ့ ယူအက်စ် အလုပ်သမား အခွင့်အရေး လူမှုဖူလုံရေး ခံစားခွင့် မတူတာ သာဓကပဲ။ သူတို့ဆီမှာ တဖက်ဖက်ကို အပြတ် ချေမှုန်းမပစ်ခဲ့ (သို့) မပစ်နိုင်လို့ လိုတိုးပိုလျော့ သွားနိုင်တယ်၊ အဆိုး အကောင်းကတော့ နှစ်မျိုးစလုံး သူ့ပုံစံနဲ့ သူပါပဲ။ တဖက်စွန်း ရောက်ရင်သာ နောက်ပြန်ဆွဲတာ..။\nရန်ကုန်မှာမွေးပြီး မန်းလေးမှာ စီးပွားရှာနေတဲ့သူကိုရွေးမယ်ဗျို့။\nလွတ်လပ်ရေးရပြီးစ မြန်မာပြည်မှာ ရွေးကောက်ပွဲတွေ မဲဆွယ်တဲ့အကြောင်းတွေ\nမဲဆွယ်ချိန်မှာ ဘာလုပ်ပေးမယ်၊ ဘာရမယ်၊ ဘယ်လိုဖြစ်စေရမယ် အာမခံချက်တွေပေးပြီး\nမဲဆွယ်တတ်ကြပေမဲ့၊ အာဏာရ၊ ရာထူးရချိန်မှာ ဘာမှဖြစ်မလာဘူးလို့သိရပါတယ်။\nအခုလည်း အားလုံးပဲ ကိုယ်တိုင်ကြုံတွေဘူးမှာပါ။\nအဲဒီတော့ အပြောတစ်မျိုး၊ အလုပ်တစ်မျိုးလူလား?\nဘယ်လိုအချိန်၊ ဘယ်လိုအခြေအနေဖြစ်ဖြစ် တိုင်းပြည်နဲ့လူမျိူးတိုးတက်စည်ပင်အောင်\nဆိုတာကိုပဲ လေ့လာသုံးသပ်ပြီး၊ ထောက်ခံသင့်ပါတယ်။


Keto Guru မြန်မာ, စျေးနှုန်း, အသံုးျပဳနည္း, တကယ့္ရလဒ္အစစ္ – သင္၏တစ္ကိုယ္လုံးကိုက်န္းမာေစျခင္း\nBy Step Asha | July 6, 2020\nKeto Guru အသံုးျပဳနည္း, တကယ့္ရလဒ္အစစ္, အကျိုးကျေးဇူးများ, အဘယ်မှာဝယ်ပါရန်, စျေးနှုန်\nKeto Guru တကယ့္ရလဒ္အစစ္, အဘယ်မှာဝယ်ပါရန်, ပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်, ဖိုရမ်, မြန်မာ\nKeto Guru ရဲ႕လုပ္ေဆာင္ပံု, အကျိုးကျေးဇူးများ, ကိုဘေးထွက်သက်ရောက်မှု, မြန်မာ\nKeto Guru ဆေးတိုက် စြေး, ပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်, တကယ့္ရလဒ္အစစ္, ကိုဘေးထွက်သက်ရောက်မှု\nအစားအစာပေါများမှုတွင်ကာဗွန်နိမ့် ( ကက်တိုဒိုက် ဟုလည်းခေါ်သည် ) သည် အထူးရေပန်းစားသည်။ ၎င်း၏ပိုင်ထိုက်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်အတွက်အများဆုံးကျဆင်းခြင်းအပေါ်အခြေခံပြီးတစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်တစ်ပြည်နယ်သို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမိတ်ဆက်သောကွောငျ့ဖွစျသညျအလောင်းတွေများနှင့်အဆီမီးလောင်ရာ ၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်တစ်ခုတိုး -။ ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းညှိရန်အတွက်ဆေးအသစ်တစ်ခု၏လုပျငနျး – Keto Guru တူညီသောနိယာမအပေါ်အခြေခံသည်။ ဤဆောင်းပါးမှအသုံးပြုသူများနှင့်အထူးကုများထံမှ တကယ့္ရလဒ္အစစ္ Keto Guru အသံုးျပဳနည္း, ရဲ႕လုပ္ေဆာင္ပံု, အဘယ်မှာဝယ်ပါရန် နှင့်ဤကိရိယာနှင့်ပတ်သက်သော ပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက် အားလုံးကိုလေ့လာပါလိမ့်မည်။\nဘာ Keto Guru?\nသည်သဘာဝတွင်မွေးရာပါအကာအကွယ်ပေးသည့်ယန္တရားတစ်ခုဖြစ်ပြီးလူတစ် ဦး သည်တာရှည်အစားအစာမရှိသောအခါအတွင်း၌ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုရှင်သန်နိုင်စွမ်းကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်စေသည်။ ဤအခြေအနေတွင်သူသည်အစားအစာနှင့်အတူပါရှိသည့်အဆီများနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များမှမဟုတ်ဘဲသူတို့၏ကိုယ်ပိုင်သိုလှောင်ခြင်းမှစွမ်းအင်ရရှိသည်။ ဒီတုံ့ပြန်မှုကြောင့်, အရေပြားအောက်ဆုံးအလွှာကိုလျှော့ချနှင့် ပြည်တွင်းရေးအဆီရေနစ်သေဆုံး။\nKeto Guru – ထိုစတင်ခြင်းအရှိန်အဟုန်မြှင့်ကြောင်း အစားအသောက်များတွင်ဆေးပြား အဆင့်။ အကယ်၍ ပုံမှန်အစားအစာဖြင့်လူတစ် ဦး သည် ရက်မတိုင်မှီတွင်ထိုအဆင့်သို့မရောက်ရှိပါက၎င်းသည်ဆေးကိုသောက်သောအခါမိနစ် ၄၀ အကြာတွင် အလောင်းများစတင်ထွက်ပေါ်လာသည်။ ထို့ကြောင့်စားသုံးမှု၏ပထမနေ့မှစပြီးအတွင်းအဆီလောင်ကျွမ်းခြင်း၊ ဂလူးကို့စ်နှင့်ကိုလက်စထရောပမာဏလျော့နည်းသွားခြင်း၊ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်လာခြင်း၊\nအစားအသောက်ဆေးများ ဆေးတိုက် စြေး Keto Guru အဝလွန်ခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ရန်အတွက်အာရုံတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ဤကိရိယာကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အစာငတ်မွတ်သောအစားအစာတွင်ထိုင်ရန်၊ ပုံမှန်အစားအစာမှအချို့သောအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ရန်၊ ထို့အပြင်ဤအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ခြင်းသည်အရေးကြီးသောအားသာချက်များရှိသည်၊\nအဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုဆိုဆံ့ပါဘူး (အစိတ်အပိုင်းများ ၏) တိရိစ္ဆာန်ဇာစ်မြစ်, ဓာတုသည်။\nသည် အန္တရာယ်ရှိ သည် သာမက အကျိုးရှိ စေကြောင်းသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ခြင်းနှင့်တိုက်ဖျက်ခြင်း၊ သိမြင်နိုင်သောစွမ်းရည်များတိုးတက်ခြင်း၊ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါကုသခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်နှင့်ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သို့သော်အဓိကအကျိုးသက်ရောက်မှုမှာပိုလျှံသောကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း၊ ဆဲလ်များကိုခွဲထုတ်ခြင်း၊\nKeto Guru သာမန်ကာဗွန်နိမ့်ကျသောအစားအစာများနှင့်မတူဘဲ၎င်းသည်၎င်းတို့အားဆိုးကျိုးများဖြစ်စေသည်မဟုတ်ပါ။ ခေါင်းမူးခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ လျစ်လျူရှုခြင်းသို့မဟုတ်အိပ်စက်ခြင်းပြeများကြုံတွေ့ရမည်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏လည်ပတ်မှုကိုအနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေဘဲ၊ အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သောသဘာဝဖြစ်စဉ်များကိုစတင်သည်သဘာဝနည်းလမ်းဖြင့်လုပ်ဆောင်သည်။\nယနေ့ခေတ်တွင်အများဆုံးသောအစားအစာများကို ဟုခေါ်သည်။ ၎င်း၏ဒုတိယအမည်မှာကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာဖြစ်သည်။ ဤအစားအစာဖြင့်လူတစ် ဦး သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုကိုလျော့နည်းစေပြီးပရိုတင်း၊ သည်ရလဒ်ကောင်းများရရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ အမှန်မှာ ၇ ရက်မှ ၁၀ ရက်အထိကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်မှထွက်ခွာပြီးနောက် ဖြစ်စဉ်ကိုသက်ဝင်လှုပ်ရှား စေသည်။ ၎င်းသည်အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီအားစွမ်းအင်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲစေခြင်းအားဖြင့်ကံဆိုးသောပမာဏကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ သို့သော်ကြီးမားသောတစ်ခုဖြစ်သည်! ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအမျှင်ဓာတ် လျော့နည်း ခြင်းသည်လူ့ကျန်းမာရေးကိုမပျက်စီးစေနိုင်ပါ။\nကံကောင်းထောက်မစွာဖြင့်, အခြေအနေသို့ ၀ င် ရောက်ခြင်းသည် တတ်နိုင်ပြီးကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက်ပျော်ဝင်နေသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များမစွန့်ဘဲ Keto Guru ဖြစ်သည်။\nKeto Guru – ဤထုတ်ကုန်သည် တက်ဘလက်ပုံစံဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဖြစ်စဉ်ကိုဖွင့်ရန်ပြုလုပ်နိုင် သော်လည်း၎င်းသည် အလွန်အန္တရာယ်ကင်းသည်ဟုဆိုလို သည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုငြင်းပယ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်အ ၀ လွန်သည့်တစ်သျှူးများကြောင့်သာဖြစ်ပြီးကြွက်သားများကသူတို့၏လေသံကိုလျော့နည်းစေပြီးမလျှော့ချပါ။\nထုတ်ကုန်သည်၎င်း၏မြင့်မားသောထိရောက်မှုကိုသရုပ်ပြခဲ့သည်။ လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုကာလအတွင်းအုပ်စုနှစ်စုကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ ပညာရှင်များ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်ရှိပထမအုပ်စုတွင်ပါဝင်သူများသည် ကိုလိုက်နာ ကြသည်။ ဘာသာရပ်များ၏ဒုတိယအုပ်စုသည်ပုံမှန် မှာစားရကြ၏နှင့်ရှုပ်ထွေးသောကိုလောင် Keto Guru။ ရလဒ်များသည်သိပ္ပံပညာရှင်များကိုယ်တိုင်ပင်စိတ်ကျေနပ်မှုရရှိခဲ့သည်။ တစ်လကြာလျှင်ပထမအုပ်စုတွင်ပါဝင်သူများသည်သူတို့၏ကိုယ်အလေးချိန်ကို ၆ ကီလိုဂရမ် သို့မဟုတ်ထို့ထက် ပို၍ လျှော့ချလိုက်သည်။ ဒုတိယအုပ်စုသည် ၁၀ ကီလိုဂရမ်ထက်ပိုသည်။ ထိုသို့ဖော်ပြရကျိုးနပ်သည် တုပ်ကွေးရောဂါ သရုပ် (မူးဝြေခင်း,, အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အပူချိန်မြင့်တက်လျော့နည်းသွားအားနည်းခြင်း) ၏ပထမဦးဆုံးအုပ်စုတွင်ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့ကြသည် လေ့လာ လူတွေ။ ဒုတိယအုပ်စုသည်ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ပြီးစွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားကြောင်းမှတ်ချက်ပြုသည်။\nအဆိုပါရှုပ်ထွေးသောကိုအသုံးပြုသည့်အခါ Keto Guru မိနစ် ၄၀ မှ ၅၀ အကြာတွင်အက်တမ်တစ်သျှူးများ၏သဘာဝနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံမှုကိုဖယ်ရှားပေးရန် အလောင်းများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ထို့အပြင်ခန္ဓာကိုယ်သည်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောကိုလျော့နည်းစေသည်၊ သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျော့ချပေးသည်၊ အဆီဆဲလ်အသစ်များကိုမဖန်တီးနိုင်တော့ပါ၊\n၎င်းတို့သည်အသက် ၁၈ နှစ်ကျော်။ အ ၀ လွန်ခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တက်လိုသောအားအင်ပြည့်ဝ။ အားနည်းသောလိင်ဆိုင်ရာကိုယ်စားပြုသူများအတွက်ရည်ရွယ်သည်။ ကျွမ်းကျင်သူများကဒီထူးခြားတဲ့ကိရိယာ ကို အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်\nလေထုမရှိခြင်းအပါအဝင်ရင်ဘတ်၌ မသက်မသာ အာရုံ\nလျော့နည်းသွား လိင်စိတ်, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်မဖြစ်\nအစာခြေခြင်းနှင့်အတူ ပြနာ များ\nမူမမှန်ခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်း၊ အသက်ရှူကျပ်ခြင်း\nနောက်ကျောတွင် တင်းမာမှု နှင့်နာကျင်မှု\nKeto Guru မလိုအပ်သောခန္ဓာကိုယ်အဆီများကိုတဖြည်းဖြည်းဖယ်ရှားရုံသာမကဘဲကိန်းဂဏန်းများကိုပြုပြင်ပေးပြီးအဝလွန်မှုမှပြာများကိုရှောင်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးပြန်ကြောသွေးပြန်ကြောများ ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ ကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းကို သင်လျှော့ချနိုင်သည်။ ထို့အပြင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုပ်ထွေးသောအရာများကိုဖယ်ရှား။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုနှင့်ဘဝကိုရွှင်လန်းစေပါ။\nKeto Guru အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်သဘာဝအစိတျအပိုငျးမြားပါဝငျသ – အဆီ တွေက:\nမဂ္ဂနီစီယမ်။ ဤဒြပ်စင်၏ချို့တဲ့မှုသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းကိုနှေးကွေးစေပြီးအိပ်စက်ခြင်းကိုနှောင့်ယှက်စေသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်သည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ၎င်းသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောသက်ရောက်မှုရှိသည်။\nL- Glutamine။ ချိုမြိန်သောအစားအစာများကိုတုန်လှုပ်ချောက်ချားစေသည်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ်သည်ကြွက်သားများတစ်သျှူးကိုအားဖြည့်ပေးသည်၊ သွေးဖွဲ့စည်းမှုကိုတိုးတက်စေသည်၊ အရည်များများဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုရပ်တန့်စေသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ မည်သည့်စွမ်းအင်ဝန်များ၏ရလဒ်ကိုမဆိုတိုးပွားစေသည်၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ကယ်ဆယ်ရေးကိုကောင်းမွန်စေသည်။\nပိုတက်စီယမ်။ ရေကိုဆဲလ်ထဲသို့ဆွဲယူပြီးအတွင်းပိုင်းဆဲလ်အရည်ပမာဏတိုးပွားစေသည့်အဖိုးတန်ဒြပ်စင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရေ ၇၀ ရာခိုင်နှုန်းနီးပါးဖြစ်သောကြွက်သားမျှင်များအတွက် အထူး အရေးကြီးသည်။ ဤအာဟာရချို့တဲ့မှုကြောင့်အသားအရေလျော့ကျသွားသည်။ ကြွက်သားများကယိုယွင်းယိုယွင်းလာပြီးလှပသောအားကစားကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းကိုဖန်တီးရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။\nနီကာ။ ၎င်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုစီးဆင်းမှုကိုတာဝန်ယူသည်၊ သွေးကြောနံရံများကိုအားဖြည့်ပေးသည်၊ အာရုံကြောစနစ်ကိုငြိမ်သက်စေသည်၊ ဦး နှောက်ကိုလှုံ့ဆော်သည်။ ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချပြီးပြားဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဒါဟာ စနစ်နှင့်ဟော်မုန်းအဆင့်ဆင့်ပုံမှန်။ ၎င်းသည်သက်သတ်လွတ်စားသူများအတွက်အထူးအသုံးဝင်သည်၊ အသားဓာတ်ထုတ်ကုန်များတွင်ဗီတာမင်၏အများစုကိုတွေ့ရှိရသည်။\nPyridoxine။ ဗီတာမင် B6 သည်ပရိုတင်းများနှင့်အဆီများပျက်စီးခြင်း၊ အဖုဖယ်ရှားခြင်း၊ ကိုသန့်ရှင်းစေခြင်း၊ အူနှင့်အစာအိမ်မှအဆိပ်များကိုဖယ်ရှားသည်။\nγ-Aminobutyric အက်ဆစ် (GABA)။ ဤပစ္စည်းသည်အာရုံကြောဆဲလ်တစ်ခုမှတစ်ခုသို့အချက်ပြခြင်းများကိုသယ်ယူပို့ဆောင်ရန်တာဝန်ရှိသည်။ အဲဒါကြောင့်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ စိုးရိမ်စိတ်ပျောက်သွားတယ်၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်အာရုံကြောစနစ်၏ခြုံငုံလုပ်ငန်းတိုးတက်လာသည်။ အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းလာပြီး တားမြစ်ထားသော ထုတ်ကုန်ကိုတမ်းတနေသည်။\nKeto Guru တက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းများကိုအကောင်းဆုံးအာရုံစူးစိုက်မှုရှိသည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်လျင်မြန်စွာလုပ်ဆောင်သည်၊ သို့သော် နှင့်အခြားမလိုလားအပ်သောတုံ့ပြန်မှုများမဖြစ်ပေါ်စေပါ။\nKeto Guru အကောင်းဆုံးအားဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုကိုလျှော့ချသောအစာနှင့်ပေါင်းစပ်သည်။ ဒါဟာဒီအစားအစာ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ရလဒ်များကိုခိုင်မာအောင်ပါလိမ့်မယ်။ လျှောက်လွှာအစီအစဉ်:\nတက်ဘလက်တစ်လုံးကိုဗိုက်အူပေါ်တွင်သို့မဟုတ်နံနက်ယံ၌အစာမစားမှီမိနစ် ၃၀ ခန့်သောက်ပါ။ သန့်ရှင်းသောပူနွေးသောရေနှင့်အတူဖန်ခွက်ထဲမှာပျော်, နှိုးဆော်။\n၁၄ ရက်ကြာသောက်ပါ၊ အများဆုံးတစ်လ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုကိုလျှော့ချပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သင်သောက်သည့်အရည်ပမာဏကိုတိုးမြှင့်ပါ။\nKeto Guru – ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာကိုသင်လိုက်နာ။ ရလဒ်ကိုအရှိန်မြှင့်တင်လိုပါကကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမည့်သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသောလက်ထောက်။ ပုံမှန်အစားအစာတစ်ခု၏ရလဒ်သည်တစ်လလျှင်အများဆုံး ၇ ကီလိုဂရမ်ဖြစ်ပြီး တက်ဘလက်များနှင့်အတူ ကိုဘေးထွက်သက်ရောက်မှု မပါဘဲတူညီသောကာလအတွင်းပျမ်းမျှ 15-18 ကီလိုဂရမ်ဆုံးရှုံး နိုင်ပါတယ်။\nအဝလွန်ခြင်းသည်အကြောင်းပြချက်များစွာဖြင့်ပေါ်ပေါက်လာခြင်းဖြစ်သည် – အထိုင်များသည့်ဘဝပုံစံနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာအမှားများမှပြင်းထန်သောဟော်မုန်းပြတ်တောက်ခြင်းနှင့်အစွမ်းထက်သောဆေးဝါးများသုံးစွဲခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ တင်းကြပ်သောအစားအစာများ၊ ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုများ၊ နေ့စဉ်လေ့ကျင့်မှုများနှင့်ခွဲစိတ်ကုသမှုများကအမြဲတမ်းကောင်းမွန်သောရလဒ်ကိုမပေးချေ။ ကယ်ဆယ်ရေးသို့ရောက်လိမ့်မည် Keto Guru။ ဒီထူးခြားတဲ့ထုတ်ကုန်ကိုသင့်တော်သောအာဟာရနှင့်ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ဆိုင်သောကျွမ်းကျင်သူများကတီထွင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်သင့်အားအစားအစာအတွင်းမှဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုနာကျင်စွာကန့်သတ်ရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီလောင်ကျွမ်းမှုဖြစ်စဉ်ကိုသက်ဝင်စေသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေနိုင်တယ်\nအသုံးပြုမှု၏အင်္ဂါရပ်များ Keto Guru\nအစားအစာကိုသိမ်းထားခြင်းသည်အလွန်ခက်ခဲသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ကန့်သတ်ရန်၊ အဆီများသောပရိုတိန်းများကိုမှီခိုရန်၊ ၎င်းသည်ဖယ်ရှားရန်လုံးဝမဖြစ်နိုင်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အသစ်တစ်ခုကိုပြောင်းလဲရန်စီမံထားပြီးဖြစ်သောခန္ဓာကိုယ်သည်ယခင်အလေ့အထများကိုလုံလောက်စွာမတုံ့ပြန်နိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ သငျသညျလေးနက်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏အန္တရာယ်ကို။\nအသည်းဆဲလ်များတက်ကြွစွာကွဲထွက်သွားသောကြောင့် ကိုယ်ထည်သည်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာမှသာအစာအာဟာရကိုထုတ်လုပ်တော့မည်ကိုသင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့ရဲ့အရေအတွက်ကများသောအားဖြင့်အပိုကီလိုဂရမ်များစွာကိုကျော်လွှားနိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ အချိန်အတော်ကြာစွာပင်ဒြပ်ထုသည်အတူတူပင်ဖြစ်နေပုံရသည်။\nယူသောအခါ Keto Guru ထိုကဲ့သို့သောအနုတ်လက္ခဏာဖြစ်ရပ်များရှိပါတယ်။ ဒီကိရိယာကလူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဖြစ်ပျက်နေတဲ့ဖြစ်စဉ်တွေကိုသက်ရောက်နိုင်တယ် –\nအလွန် အလောင်းများ၏ထုတ်လုပ်မှုကိုအလွန်အရှိန်မြှင့်ခြင်းနှင့်ပထမ ဦး ဆုံးနေ့၌ပြီးသား ပြည်နယ်စေပါတယ်;\nဆေးများကိုအဆက်မပြတ်သောက်ရန်မလိုအပ်ပါ။ တစ်လတွင် ၁၅ ကီလိုဂရမ်ခန့်ဆုံးရှုံးနိုင်ပြီးအများစုအတွက်လုံလောက်သည်။\nကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ရှုပ်ထွေးသောစနစ်တစ်ခုဖြစ်ပြီးပုံမှန်လည်ပတ်မှုသည်အချက်များစွာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အစားအစာတွင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏများခြင်းကကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေသည်။ သကြားလုံးများကိုအခြားထုတ်ကုန်များ၏မျက်နှာသာပေးခြင်းဖြင့်စွန့်ပစ်ခြင်း၊ တက်ဘလက်များအထူးပြုလုပ်ထားသောဇီဝသက်ရှိဖြည့်စွက်ဆေး Keto Guru သည်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုမြန်ဆန်စေသည်။ ၎င်း၏အနာပျောက်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကဘာလဲ\nသူတို့ကဘိုဟိုက်ဒရိတ်စုပ်ယူမှုကိုပိတ်ဆို့ပြီးပိုသောကယ်လိုရီများကခါး၊ တင်ပါး၊ အစာအိမ်အဆီခြံများ၌အခြေချရန်ခွင့်မပြုပါ။\nကိုယ်အလေးချိန် ကျစေရန်အရေးကြီးသောဗီတာမင်များ ဖြင့် ကိုယ်ခန္ဓာ ကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။\nသင်တွေ့သည့်အတိုင်းအစားအသောက်များတွင်ပါဝင်သောဆေးပြားများ Keto Guru သည်အပိုပမာဏများနှင့်ကီလိုဂရမ်များကိုပိုမိုသက်သာစေခြင်း၊\nဖြစ်စဉ်သည်အသည်းသည် များကိုထုတ်လုပ်ပြီး၎င်းကိုစွမ်းအင်၏အခြေခံအရင်းအမြစ်အဖြစ်အသုံးပြုသောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်နည်းဆိုရသော်အပြင်ဘက်မှကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များရောင်းချမှုကိုကန့်သတ်ထားစဉ်လောင်စာသိုက်များသည်လောင်စာအဖြစ်စတင်လုပ်ဆောင်သည်။ Keto Guru အ နိမ့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် များ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အချိန်တိုအတွင်းအလေးချိန်ကိုထိန်းညှိရန်ကူညီပေးသည်။\nမိနစ် ၄၀ မှ ၅၀ အတွင်းသင် ကိုထည့်ပါ။ ၎င်းသည်ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုလက္ခဏာများကိုပိတ်ဆို့စေပြီး၊ သူတို့က ၏လောင်ကျွမ်းခြင်းစဉ်အတွင်းဆင်းသက်လာ ဖြစ်ကြသည်။ ဇီဝြဖစ် 2-3 ကြိမ်အားဖြင့်အရှိန်သည်, ကယ်လိုရီများ၏အရေအတွက်ကန့်သတ်မရနိုငျသညျ, မှဆက်လက် သင်တန်းမတိုင်မီကဲ့သို့တူညီသောလမ်းကိုစားကြလော့။ သူတို့ကို တုံ့ပြန်မှုနဲ့အစားထိုးကတည်းကရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမလိုအပ်ပါ။\nအဆီလောင်ကျွမ်းစေသည့်အစိတ်အပိုင်းများအပြင်လူသားများတွင်အသုံးဝင်သောအခြားအရာများပါ ၀ င်သည်။ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ မှတ်ဥာဏ်၊ စိတ်စွမ်းရည်စသည်တို့သည်ဗီတာမင်များနှင့်ဒြပ်စင်များကောင်းစွာသိမှုစွမ်းရည်များကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ၎င်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါကလေ့ကျင့်မှု၏ရလဒ်ကိုပိုမိုခိုင်မာစေသည်။\nKeto Guru ကြွက်သားမျှင်များ၏ဖွဲ့စည်းပုံထောက်ခံပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ပင်တန်ခိုးအားဝန်မပါဘဲ, သငျသညျကနေအရေပြားကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်တဲ့ပြိုင်ကားဆန်သောနှင့် ကယ်ဆယ်ရေးဖွဲ့စည်းနိုင်ပါတယ် ဆုံးရှုံးနေစဉ်အတွင်း ကီလိုဂရမ်။ တစ်လအတွင်းကိုယ်အလေးချိန် ၁၀ ပေါင်ကျခြင်း၊ လှပသော တစ်ခု၊ ပုံသဏ္fန်နှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောကိုယ်ခန္ဓာကိုရရှိလိမ့်မည်။\nအကျိုးကျေးဇူးများ Keto Guru အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်\nပိုလျှံသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုဖယ်ရှားနိုင်ရန်အတွက်ယနေ့အားကစားခန်းမသို့မဟုတ်ချွေးပေါင်းအိမ်များတွင်ချွေးထွက်ခြင်း၊ တင်းတင်းတင်းကြပ်သောအစာကိုစားခြင်း၊ အစားအသောက်ဆေးပြား Keto Guru မည်သည့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုမပါဘဲသဘာဝလမ်းအတွက်ခန္ဓာကိုယ်အဆီဖျက်ဆီးဖို့ကိုယျခန်ဓာကို ကိုကူညီပါလိမ့်မယ်။ ထုတ်ကုန်၏ထူးခြားသောဖော်မြူလာသည်ဟော်မုန်းများ၊ အန္တရာယ်ရှိသောဓာတုဗေဒ၊ အားပြင်းစေသောစိတ်ကြွဆေးများမပါ ၀ င်ပါ။ ၎င်းသည် ဆေးဆိုင်များတွင်ရောင်းချသောလူသိများသော များနှင့်မတူပါ။ ၎င်း သည် ကိုစတင်ခဲ့သည် ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သိုက်များတက်ကြွစွာပြုပြင်ခြင်းနှင့်အသုံးဝင်သောစွမ်းအင်အဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်းစတင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပိုလျှံအလေးချိန်လျှင်မြန်စွာထွက်ခွာသည်။\nကိုယ်အလေးချိန် – အဆီလက်လှမ်းမီဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်စျြလြူရှုမှု, အားနည်းခြင်း, မူးဝြေခင်း, ဖြစ်စေတဲ့မဟုတ်နေစဉ်, မည်သည့်အဆင့်တွင်အဝလွန်သူတို့နှင့်အတူလောင်ကျွမ်းတုပ်ကွေး;\n“ခြောက်သွေ့ခြင်း” အတွက်သင့်လျော်သော – သွယ်လျသောပုံသဏ္thစ်ပေါ်ရန်လိုအပ်သောကြွက်သားထုထည်တိုးပွားနေစဉ်ကိုယ်အင်္ဂါများပတ် ၀ န်းကျင်အထူနှင့်အရေပြားအောက်လွှာလွှာများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။\nလုပ်ကွက်အစာစားချင်စိတ် – ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုကိုလျော့နည်းစေသကြားလုံးအဘို့မတရားသောဖယ်ရှားပေး, လျှော့ချရန်ကူညီပေးသည် သောအဘို့ကို, အရွယ်အစား ကယ်လိုရီစားသုံးမှု နှင့်နောက်ဆုံးတွင်လျော့နည်းစားသော်,\nကင်ဆာအန္တရာယ်လျှော့ချခြင်း – ပုံမှန်မဟုတ်သောဆဲလ်များသည်အဓိကအားဖြင့်ဂလူးကို့စ်ကိုစားသုံးသည်၊ ထို့ကြောင့်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းသည်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်။\nအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေး – ထဲသို့ ၀ င်ရောက်မှုနှုန်းကို မိနစ် ၄၀ အထိအရှိန်မြှင့်ပေးပြီးပုံမှန်အားဖြင့်ကာဗွန်နိမ့်ကျသောအစားအစာသည် ၇ ရက်မှ ၁၀ ရက်အတွင်းသာဖြစ်သည်။\n၎င်းထုတ်ကုန်ကိုအစားအစာနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏနိမ့်ဆုံးသို့လျှော့ချရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ အသားများဖြင့် ကိုကြွယ်ဝစေနိုင်သော်လည်းအချည်းနှီးသောကယ်လိုရီပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ထို့အပြင်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးတစ်လီတာလီတာပိုမိုအရည်များများစားပါ။\nနှင့်ပတ်သက်သောထင်မြင်ချက် Keto Guru\nကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းသည်အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးအများစု၏အိပ်မက်ဖြစ်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်အားကစားရုံ၌အားကစားရုံများတွင်နာရီပေါင်းများစွာတက်ကြွစွာလောင်ကျွမ်းခြင်းသို့မဟုတ်တင်းကြပ်သောအစားအစာများစားပြီးသည့်နောက်ဘာမျှမစားဘဲနေလေ့ရှိသည်။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုနှစ်ခုစလုံးသည်အပိုပေါင်နှင့်စင်တီမီတာနှင့်ခဏတာခွဲခွာရန်ကူညီနိုင်ပြီးအဆိုးဆုံးမှာသူတို့သည်ကျန်းမာရေးာများနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပိုမိုများပြားစေနိုင်သည်။\nယခင်ကဤအဘို့, ကအထူးအစာအာဟာရကိုလိုက်နာ အနာရောဂါငြိမ်းစရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ ကိုခံယူ ခြင်း နှင့်ရိုးရာ, အေးဂျင့်ကိုအသုံးပြုရန်အသည်း၏အခြေအနေတိုးတက်စေရန်လိုအပ်ခဲ့သည်။ ယခုတွင်လူတိုင်းအတွက်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနှင့်တတ်နိုင်သောဖြေရှင်းနည်းကိုသင်ကြိုးစားကြည့်နိုင်သည်။ Keto Guru ၎င်း၏အကူအညီဖြင့်အဓိကသန့်စင်သည့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏အကောင်းဆုံးအလုပ်ကိုအထောက်အကူပြုပြီးဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုသက်ဝင်စေသည့်အရာဝတ္ထုများထုတ်လုပ်မှုကိုစတင်သည်။\nအစားအသောက်များတွင်ဆေးပြားအပေါ်လူနာတွေကိုအကြံပေး Keto Guru ဒီဓါတ်ဖြည့်စွက်အားဖြင့်အပိုကီလို၏ဖွဲ့စည်းခြင်းတားဆီး, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ၏စုပ်ယူ, အစာစားချင်စိတ်များနှင့်တိုက်ပွဲတွေကွောထိန်းချုပ်ထားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ဖြန့်ဖြူး, ဒါပေမယ့်လည်းလုပ်ကွက်မသာလို့ပဲ။\nဖိုရမ် တွင်သင်သည်, ပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက် အတွက်ဒီ အကြောင်းကို မှတ်ချက် နှင့် ထင်မြင်ချက်များ ရှာတှေ့နိုငျ သောသူတို့အား Keto Guru ကိုသုံးပါတဲ့သူ။\nKeto Guru ၎င်းသည်ခေတ်သစ်အော်ဂဲနစ်ဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပေါင်းစပ်မှုကိုအစပျိုးစေသည်။ အစားအစာကိုကန့်သတ်ချက်မရှိဘဲ အကြိမ်ပေါင်းများစွာအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။ စင်စစ်အားဖြင့်ဤသည်သည် လူ့ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုမလိုအပ်သည့် အစားအစာ၏ ပိုမိုကောင်းမွန်ပြီး လုံခြုံသောပုံစံဖြစ်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါး၏ဖော်မြူလာကိုအမေရိကန်နှင့်ဥရောပသိပ္ပံပညာရှင်များပူးပေါင်းခဲ့ကြသည်။\nဒါဟာလုံးဝသဘာဝကဖွဲ့စည်းမှု, ရုပ်သိမ်းရေးနှင့်စွဲ ၏မရှိခြင်း အားဖြင့်ခွဲခြားထားသည်။ ၎င်းသည်အဝလွန်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက်ထိရောက်ပြီး သိသာသောရလဒ်များကို လျင်မြန်စွာ ရရှိစေသည်။\nအစားအသောက်ဆေးပြားများ ၀ ယ်ရန် Keto Guru ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်မှာယူပါ။ လျှောက်လွှာတွင်သင့်ဖုန်းနံပါတ်နှင့်နာမည်နှစ်ခုသာဖြည့်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းကိုအော်ပရေတာကပေးပို့ပြီးလုပ်ဆောင်ပြီးနောက်၎င်းတွင်ဖော်ပြထားသောနံပါတ်သို့ပြန်ခေါ်လိမ့်မည်။ တရားဝင်ဝက်ဘ်ဆိုက် မြန်မာ တွင် အမှာစာပေးပို့ပြီးနောက် သင်ကြိုတင်ငွေမတောင်းဘဲပို့ဆောင်ခြင်းဖြင့်သော်လည်းကောင်း၊ စာတိုက်ဖြင့်သော်လည်းကောင်းရွေးချယ်နိုင်သည့်နည်းလမ်းတစ်ခုကိုသင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ စျေးနှုန်း Keto Guru လျှော့ချပြီးသင် သိမ်းဆည်း နိုင်သည်။\nNehmen Sie noch heute mit Slim X Line Österreich ab – Preis, Testberichte, kaufen, was ist das\nKeto Guru Saudi Arabia, price, comments, how to use – how to easily lose 26 extra kilos at home


နတ္တိရဲ့ ဝေါဟာရ | နတ္ထိ\n« နတ္တိရဲ့ လင်းတ\nနတ္တိရဲ့ မီးလျှံ »\n“ယေ ဓမ္မာ ဟေတုပ္ပဘ၀ါ” အစရှိတဲ့ ဗုဒ္ဓကျမ်းစာစု ရေးထွင်းထားတဲ့ ရွှေပြားချပ် နှစ်ခုကို သရေခေတ္တရာ မြို့ဟောင်းမှာ တူးဖော်ရရှိခဲ့တယ်။ အေဒီ ၅ရာစုလက်ရာ တစ်ခုပါ။ Languageက ပါဠိ , scriptက ဗြဟ္မဏီ ဖြစ်တယ် (အက္ခရာဖြစ်ပေါ် လာပုံနှင့် အက္ခရာ အဆင့်ဆင့် ပြောင်းလဲပုံကို သီးခြား လေ့လာနိုင် ပါတယ်)။ ဒါဟာ မြန်မာနိုင်ငံ ပါဠိစာပေရဲ့ သမိုင်းဦးပါ။ နောက်ပိုင်းမှာ ဗုဒ္ဓဘာသာနှင့်အတူ ပါဠိစာပေ ခရီးရှည်ကြီးကို မြန်မာနိုင်ငံမှာ ယနေ့အထိ လျှေက်လှမ်းနေဆဲပါ။\nပါဠိဝေါဟာရဟာ ကိုယ်နဲ့ အနီးဆုံးမှာ ရှိနေခဲ့တယ်။ ငယ်စဉ်က ကိုယ့်နာမည်ကို စတင် သိတဲ့အချိန်မှာ ပါဠိသက်ဝေါဟာရတစ်ခုနှင့်် မြန်မာစာလုံးကို ပေါင်းစပ်ထားတာလို့ မသိခဲ့ပါ (နာမည်ကိုတော့ မပြောလိုတော့ပါ)။ ကျောင်းမှာ မြန်မာစာ ဆရာမက နာမည်ကို “အေးမြခြင်း”အဓိပ္ပါယ်ရတယ်လို့ ရှင်းပြပေးတာကို မှတ်သား ရတယ်။ အမှန်ကတော့ “နှစ်သက်ခြင်း” လို့ ဆိုလိုတာကို နောက်မှ သိရတယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် မြန်မာပြည်မှာ ပါဠိဝေါဟာရတွေ နေရာအနှံ့ အသုံးပြုနေတာကို သိကြမှာပါ။ ပါဠိစာပေဟာ မြန်မာပြည်ဖြစ် မဟုတ်ပါ။ သို့သော် “စာတစ်လုံး ဘုရားတစ်ဆူ” ဆိုပြီး တန်ဖိုးထားတတ်ကြတယ်။ ပါဠိစာပေနဲ့ တည်ဆောက်ထားတဲ့ ဗုဒ္ဓဒေသနာတော်ကို သင်ယူလေ့လာ ကျင့်ကြံအားထုတ် ကြတယ်။ “မင်္ဂလာပါ” ဆိုတဲ့ စကားကို ကိုယ်ပိုင်ဝေါဟာရတစ်ခု အဖြစ် မှတ်ယူ ကြတယ်။\nစကားလုံးတွေကို ရေးသားတဲ့အခါပဲ ဖြစ်ဖြစ် ပြောဆိုတဲ့အခါပဲ ဖြစ်ဖြစ် အခြေခံအားဖြင့် စည်မျဉ်းစည်းကမ်း လေးတွေရှိကြတယ်(တကယ်တော့စည်းကမ်းတွေကအလွန်များတာပါ)။ ပါဠိစာပေမှာဆိုရင် တိကျ ပြတ်သားတဲ့ သတ်မှတ်ချက်တွေ ရှိတယ်။ ဒါပေမယ့် နိုင်ငံအလိုက် အနည်းငယ် ကွဲပြားတဲ့ လေယူလေသိမ်းတွေ ရှိတယ်။ ဥပမာ နိုင်ငံတကာ အသိအမှတ် ပြုထားတဲ့ စံနှုန်းတွေ ရှိပေမယ့် သီရိလင်္ကာမှာ ပရိတ် ရွတ်တဲ့အခါ မြန်မာနဲ့ တူဖို့ မလွယ်ပါ။ ပစ်စလက်ခတ် လုပ်နေတာလို့ မဆိုလိုပါ။ ပါဠိဘာသာစကား တူပေမယ့် သီးခြားအက္ခရာတွေ ရှိသလို သီးခြား လေသံ ရှိတယ်။ မတူညီတဲ့ စာမူတွေလည်း ရှိတယ်။ ဒီတော့ ဘယ်လို လုပ်မလဲ။ “နှုတ်တစ်ရာ စာတစ်လုံး”ဆိုတာကနေ “စာတစ်လုံး နှုတ်တစ်ရာ” ဖြစ်သွားလေရော။\n“နမော တဿ”အစရှိတဲ့ ဘုရားရှိခိုးကို ဘယ်အချိန်က စသင်ခဲ့သလဲဆိုတာ မမှတ်မိတော့ပါ။ ငယ်စဉ်က ကျိုက်ထီးရိုးအသွား တောင်ပေါ်မှာ မြွေတစ်ကောင်နဲ့ ရင်ဆိုင်တိုးမိတော့ ကြောက်လန့်ပြီး ခန္ဓပရိပ်တော်ကို သင်ယူမိတာ အမှတ်တရပါ (အဖိုးနှင့် ညီတို့က စွမ်းတယ်လို့ ပြောလို့ပါ)။ အရွယ်ရောက်တဲ့အခါ လူငယ်သဘာဝ ချစ်တဲ့ကြိုက်တဲ့ သဘောကို မေတ္တာ, ကရုဏာနဲ့မှားပြီး မေတ္တာပရိတ်တော်ကို အသေအချာ ကျက်ပြီး မန္တန်တစ်ခုလို သုံးမိပါသေးတယ်( အဓိပ္ပါယ် လုံးဝ မသိပါ)။ အိမ်မှာ အလှူဆွမ်းကျွေး ရှိတဲ့အခါ သံဃာတော် များက ပရိတ်တရား ချီးမြှင့်တော့ မေတ္တာသုတ်ရောက်ရင် နောက်က harmonyလိုက်မိပါတယ်။ (ဘုရားစင်မှာ ပန်း, ရေချမ်း, ဆီမီး ကပ်လှူ,ဘုရားရှိခိုး မေတ္တာပို့ ကြေးစည်ခေါက်ပြီး အမျှဝေတတ်တဲ့ သူငယ်ချင်းတစ် ယောက်ကိုတော့ မမှီပါ)။ ဒါက ဆယ်ကျော်သက် အရွယ်မှာ စတင် absorb ဖြစ်တဲ့ သဘာဝပါ။ ဒါပေမယ့် academic မဖြစ်ပါ။\nပါဠိစာပေမှာ အခြေခံGrammarရှိတယ်။ အင်း ဒီနေရာရောက်ရင် နည်းနည်း လန့်တယ်။ ငယ်စဉ်က ကျောင်းမှာ မြန်မာစာ သင်တော့ သဒ္ဒါသင်ရမယ်ဆိုရင် အတော် ပျင်းတာကိုး (ဘာတွေလဲ မသိဘူးလို့ ပြောဖြစ်တယ်)။ မြန်မာဖြစ်လို့ပေါ့။ မိခင်ဘာသာစကား မဟုတ်ရင် Grammarကို ကျော်လို့ ရမယ် မထင်ဘူး။ ဖြတ်သန်းတဲ့အခါ dry subject တစ်ခုမို့ စိတ်ညစ်စရာ မလိုဘဲ သိချင်တာလေးတွေ သိခွင့် ကြုံလာပြီမို့ ၀မ်းသာစရာပါ။ ပါဠိကိုလဲ သင်ပုန်းကြီးက စသင်ရပေမယ့် ငယ်စဉ်ကလို ပျင်းဖို့ မလိုပါ။\nဥပမာတစ်ခုလောက်နဲ့ ပြောရင်း သင်ကြည့်ရအောင်။ ပါဠိအက္ခရာတွေကို အသံ ထွက်တဲ့ နေရာမှာ မြန်မာအသံနဲ့ တူတာတွေ ရှိသလို မတူတာတွေလဲ ရှိတယ်။ ပါဠိအက္ခရာ “က”ကို မြန်မာက “က” လို့ အသံထွက်တာ နိုင်ငံတကာစံနှုန်းတွေနဲ့ တူတယ်။ ပါဠိအက္ခရာ “စ” ကို “စ”လို့ ဆိုတာ မြန်မာပါ။ “ကျ”လို့ အသံထွက်တာ နိုင်ငံတကာစံပါ။ ပါဠိသဒ္ဒါကျမ်း များက အခြေခံအားဖြင့် ဒီလို ဆိုကြတယ်… “အာခေါင်ကို လျှာအလယ်ပိုင်းနဲ့ ထိပြီး စ”ကို အသံထွက်မယ်ဆိုရင် “စ”လို့ မထွက်ပါ။ “ကျ”လို့ အသံ ထွက်တယ်။ ဒီလို ကွဲလွဲမှုတွေ ရှိတယ်။ လည်ချောင်းနဲ့ အာခေါင်စောက်တို့ကို သူ့နေရာနဲ့သူ ဖွင့်ပြီး ပါဠိအက္ခရာ“ဧ”ကို အသံထွက်တော့ “အေ” လို့ ထွက်တယ်။ “အေး”လို့ ထွက် မလာပါ။ ပါဠိစာပေမှာ မြန်မာလို “း” အသံ မရှိပါ။ ပါဠိနှင့် မျိုးနွယ်တူ Sanskrit ဘာသာစကားမှာ ရှိတယ်။ ဒီဘာသာက ပါဠိလို Dead language မဟုတ်တဲ့ အပြင် မြန်မာစာပေ အပေါ်မှာ သက်ရောက်မှုတွေ ရှိထားပါတယ်။ Sanskrit အသံနဲ့ ပါဠိကို ဖတ်ရင် “ဧ”ကို “အေး”လို့ အသံထွက်သွားနိုင်ပါတယ်။( မြန်မာလို စာလုံးနဲ့ အသံထွက် နမူနာ ပြထားတာ အတိအကျလို့ မဆိုလိုပါ)။ ဒီလို လေယူလေသိမ်းတွေ မတူတာကတော့ ဟာသလို ဖြစ်နေတတ်တယ်။\nပါဠိဟာ မြန်မာစာ မဟုတ်ပါ။ ဘာသာစကား အချင်းချင်း အပြန်အလှန် ဆက်သွယ်မှု ရှိပေမယ့် အတိအကျ နှိုင်းယှဉ်ဖို့ရာ ခက်ခဲပါတယ်။ အပြောင်းအလဲ မရှိဘဲ ယူသူံးနေတာတွေ ရှိသလို့ အသွင်ပြောင်းပြီး အသုံးပြုနေတာတွေ ရှိတယ်။ အခုလို Globalizeဖြစ်တဲ့အခါ အလွန့် အလွန် ကူးလူးဆက်ဆံမှုတွေ ရှိတယ် (Star War ရုပ်ရှင်ထဲမှာပါတဲ့ “C3PO”ဆိုတဲ့ စက်ရုပ်က ဘာသာစကားပေါင်း သန်းချီပြီး တတ်သတဲ့) ။ ဘာသာစကား သုံးစွဲမှု အပြန်အလှန် ရွေ့လျောမှု စတဲ့ ဖြစ်စဉ် တွေမှာ Copy Right ရှိသလားတော့ မသိပါ။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် တိကျမှု ရှိအောင် ဆိုင်ရာဆိုင်ရာက အစွမ်းကုန် ကြိုးစားနေကြတာပါ။\nကဲဗျာ… မေးတဲ့သူက မေးတယ်။ ဒီကလဲ ပြောချင်တာတွေ ပြောမိတယ်။ အဆင်မသင့်ရင် ခွင့်လွှတ်ပါ။\nThis entry was posted on March 29, 2007 at 1:53 pm and is filed under MY REPLY.\tYou can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leavearesponse, or trackback from your own site.\n2 Responses to “နတ္တိရဲ့ ဝေါဟာရ”\nJune 5, 2007 at 2:19 pm | Reply\nန ငယ်နဲ့စတဲ့ စာလုံးမှ ဟုတ်ရဲ့လား။ သူက ကန်တို့ ဘာတို့နဲ့ တွဲဖက်လေ့ ရှိတော့ အတော်များများက အေးမြတယ် လို့ မှားလေ့ရှိတယ်။ ရမ်းတုတ်တာနော။\nJune 5, 2007 at 3:20 pm | Reply\nPandora….မှန်လိုက်လေ ကိုသိမ်းမောင်ရယ်လို့ တောင် ပြောရမလို ဖြစ်နေပြီ။ စနေသား နေတက်ရေတက်ချိန်မှာ မွေးတယ်။ ဒီတော့ မြန်မာ့ရိုးရာအရ တ ထ ဒ ဓ န ဒီစာလုံးတွေထဲက တစ်လုံး ဖြစ်ရမယ်။ အေးမြခြင်းနဲ့ မှားနိုင်တဲ့ အက္ခရာ ဘာရှိလဲ။ မြန်မာတွေ သုံးလေ့ရှိတယ်။ ထင်တဲ့ အတိုင်းပဲလို့ ပြောရမှာပဲ။ ဒဲ့ ပြောလိုက်ရင်လဲ ရတာပဲ။ ဒါပေမယ့် nick nameကို ပို ကြိုက်တယ်။ မွေးနေ့တုန်းက တင်ထားတဲ့ ပိုစ့်တွေထဲက အမေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ကဗျာနှစ်ပုဒ်ကို ကြည့်ရင် သိမှာပါဗျာ။


2020 Outlander Sport အမျိုးအစားရဲ့ ဈေးနှုန်းတွေကိုကြေညာလိုက်တဲ့ Mitsubishi ! – MyMedia Myanmar\n2020 Outlander Sport အမျိုးအစားရဲ့ ဈေးနှုန်းတွေကိုကြေညာလိုက်တဲ့ Mitsubishi !\nMitsubishi ရဲ့ Outlander Sport အမျိုးအစား ( ဒီဇိုင်း ပြန်လည် ဆန်းသစ်ထားတဲ့ 2021 Outlander နှင့်မတူ ညီ ) ကတော့ 2021 Model Year အတွက်ကို ရောက်ရှိလာပြီ ဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့်တော့ အဆင့်မြှင့်တင်ထားတဲ့ Package နဲ့ Trim Level တွေလည်း ပါဝင်လာသလို Standard Drive Assist Features တွေကိုလည်း Trim Level တိုင်းမှာ ထည့်သွင်းလာနိုင်တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အခုလို အဆင့်မြှင့်တင်ခြင်းတွေနဲ့ အတူ ဈေးနှုန်း အသစ်တွေ ကိုလည်း ထုတ်ဖော် ကြေညာလိုက်ပြီ ဖြစ်ပြီး S 2WD Trim အတွက်ဆိုရင် ဈေးနှုန်းအနေနဲ့ကတော့ $ 20,995 အထိ ကျသင့်လာတော့မှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အခြားသော အမျိုးအစား အနေနဲ့ ဆိုရင်တော့ Fully Loaded GT AWC Trim ဟာ ဆိုရင်လည်း ဈေးနှုန်း အပိုင်းမှာ $ 26,995 အထိ ရှိလာနိုင်ကာ အဆိုပါ ဈေးနှုန်း တိုင်းမှာတော့ Destination Fees အနေနဲ့ $ 1,095 မပါဝင် သေးတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အခု 2021 Model အတွက်ကတော့ Trim Level တွေ အနေနဲ့ ဆယ်ခုအထိ ရှိလာမှာပါ။ အဆိုပါ အမျိုးအစားတွေထဲမှာ မှ Limited Edition အသစ်လည်း ပါ ဝင်လာမှာ ဖြစ်ပြီး ပြန်လည် ဆန်းသစ်ထားတဲ့ အနက်ရောင်သီးသန့် Edition လည်း ပါဝင်လာနိုင်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ Limited Edition အနေနဲ့ကတော့ $ 23,995 အထိ ကျသင့်လာနိုင်တာ ဖြစ်ပြီး အနက်ရောင် အပြင်ဘက်က မှန် တွေ ၊အနက်ရောင် Grille တွေနဲ့ အနက်ရောင် ၁၈ လက်မ အလွိုင်းဘီးတွေ ကိုလည်း ထည့်သွင်း ပေးထားမှာပဲ ဖြစ် ပါတယ်။\nကားရဲ့ အတွင်းခန်းမှာတော့ ထိုင်ခုံတစ်လျှောက်အပြင် ၊ Gear Shifter တွေ ၊ စတီယာတိုင်‌တွေ နဲ့ ပါကင်ဘရိတ် လီဗာတွေမှာ အနီရောင် Accent လေးတွေ နဲ့ပါ အလှဆင် ပေးထား ဦးမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အနက်ရောင် Edition က တော့ FWD အရ သို့မဟုတ် AWD နဲ့ ပွဲထွက် လာနိုင်ပြီး ပြန်လည် ဆန်းသစ်ထားတဲ့ အရှေ့ဘက်နဲ့ အနောက်ဘက် က Air Dams တွေ ကိုလည်း မြင်တွေ့ရနိုင်ကာ Red Accents တွေအပြင် GlossBblack တွေနဲ့လည်း ဖုံးအုပ် ပေး ထား ဦးမှာပါ။ ဒါ့အပြင် အနက်ရောင် အုပ်ထားမယ့် အပြင်ဘက် မှန်တွေနဲ့ တံခါး လက်ကိုင်တွေလည်း ပါဝင်လာ ဦးမှာ ဖြစ်ပြီး အနက်ရောင် ၁၈ လက်မ အလွိုင်း ဘီးတွေ ကိုမှ အနီရောင် Accent တွေ ၊ တစ်မူ ထူးခြားတဲ့ တံဆိပ် ပိုင်းနဲ့ ကြီးမားတဲ့ အနောက်ဘက်က Spolier တွေကိုလည်း မြင်တွေ့ရဦးမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကားရဲ့ အပြင် ဘက် အရောင်တွေ အနေနဲ့လည်း လေးရောင် အထိရရှိနိုင်မှာ ဖြစ်ပြီးတော့ Red Diamond လို့ ခေါ်တွင်ထားတဲ့ အနီရောင် ၊ Pearl White ဆိုတဲ့ အဖြူရောင်၊ Black Labrador ဆိုတဲ့ အနက်ရောင်နဲ့ Sunshine Orange လို့ ခေါ် ဆိုထားတဲ့ လိမ္မော်ရောင်တို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ S နဲ့ ES trims တွေ ကလွဲလို့ 2021 Outlander Sport ကားအသစ် တိုင်း ဟာ ဆိုရင် ရှစ်လက်မ အရွယ် Display Screen ကိုမှ Apple Carplay နဲ့ Android Auto တို့ကိုပါ တစ်ပါ တည်း ရရှိနိုင်မှာပါ။ ဖော်ပြခဲ့တဲ့ Base Trim နှစ်မျိုး အနေနဲ့ကတော့ Standard အဖြစ် ၇ လက်မ အရွယ် Display တွေ ကိုပဲ ရရှိနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကားရဲ့ အင်ဂျင်ပိုင်းကို ကြည့်မယ် ဆိုရင်တော့ ရင်းနှီးနေပြီးသားဖြစ်တဲ့ 2.0 Liter MiVEC DOHC Four-Cylinder Engine ကိုပဲ တွေ့ရနိုင်ပြီး 148 hp နဲ့ 145 lb-ft Torque တို့ အထိစွမ်း ဆောင်လာနိုင်မှာ ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ FWD မှာ ပဲ ဖြစ်ဖြစ် AWD Configuration တွေမှာ ဖြစ်ဖြစ် မြို့တွင်းမှာ ဆိုရင် 24 mpg ပမာဏ ၊ အဝေးပြေးလမ်းအတွက် ဆိုရင် 30 mpg ပမာဏ နဲ့ နှစ်မျိုးလုံးမှာ မောင်းနှင်မယ် ဆိုရင်တော့ 27 mpg ပမာဏ လောက် အထိ ရှိမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ GT AWC ဖြစ်တဲ့ All Wheel Control စနစ်မှာ ဆိုရင်တော့ ပိုမို စွမ်းဆောင်ရည် မြင့်မားတဲ့ 2.4 Liter Four Cylinder Engine ကို တပ်ဆင် ပေးထားနိုင်ပြီး စွမ်းဆောင်ရည် အနေနဲ့ 168 hp နဲ့ 167 lb-ft Torque တို့ အထိ ရှိနိုင်ကာ မြို့တွင်း တစ်ဂါလံကို ၂၃ မိုင်နဲ့ မြို့ပြင် တစ်ဂါလံ ကို ၂၉ မိုင် တို့ အထိ မောင်းနှင် နိုင်မှာ ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nအဆိုပါ ကားဟာ Mitsubishi ကုမ္ပဏီ အတွက် အရောင်းရဆုံး ကား အမျိုးအစား တစ်စီးလည်း ဖြစ်တာ ကြောင့် ပိုပြီးတော့ ဆွဲဆောင်မှု ရှိလာနိုင်အောင် Forward Collision Mitigation စနစ် တွေလည်း ပါဝင်လာဦးမှာ အသေ အချာပါပဲ။ ဒါ့အပြင် လမ်းထဲက ကားထွက်လာတာ ကို ကြိုတင် ကြည့်ပေးနိုင်မယ့်စနစ် ၊ အလိုအလျောက် လုပ် ဆောင် နိုင်မယ့် High Beam မီးစနစ် တို့ကို Trims တွေ အကုန်လုံးမှာ Standard အနေနဲ့ပဲ ထည့်သွင်း ပေးလာ တော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ မိုးရွာတာကို အလိုအလျောက် အာရုံခံနိုင်မယ့် Windshield Wipers စနစ် တွေ ၊ LED Fog Lights တွေနဲ့ အခြားသော အလို အလျောက် လုပ်ဆောင်မယ့် Headlights စနစ် တွေကလည်း စံစနစ် အနေနဲ့ပဲ ပါဝင်လာ မှာ ဖြစ်ပေမယ့် Base S Trim တစ်ခုမှာတော့ ချန်လှပ် ခဲ့ဦးမှာပါ။ အဆိုပါ ကားတွေ ကိုတော့ လာမယ့် လ မှာ တင် နိုင်ငံ တစ်ဝန်း စတင် ရောင်းချသွားတော့မှာ ဖြစ်လို့ အတော်လေး စိတ်လှုပ်ရှား စရာ ကောင်းနေပြီ ပဲ ဖြစ် ပါတယ်။\nThe post 2020 Outlander Sport အမျိုးအစားရဲ့ ဈေးနှုန်းတွေကိုကြေညာလိုက်တဲ့ Mitsubishi ! appeared first on MyCars Myanmar.\nMyMedia Myanmar2021-01-06T14:34:44+06:30January 6th, 2021|MYCARS MYANMAR|