သင်၏အစာစားချင်စိတ်ကိုပျော်မွေ့ခြင်းအတွက်ကာကွယ်ပါ (၂၀၁၀) - သင့် ဦး နှောက်ပေါ်၌သင်၏ ဦး နှောက်\nမကြာသေးမီကပို့စ်တွင် (မူးယစ်အပြုအမူ), ငါအကြံပြုယနေ့အလွန်ဖြားယောင်းဆူအောင်ကျွေးသောအစာနှင့် hyper- လှုံ့ဆော်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဗီဒီယိုများထုံနိုင်ကြောင်း အများဆုံး သူတို့ရဲ့ပိုင်ရှင်များကလုံလောက်စွာ overdo လျှင် ဦး နှောက်၏ပျော်မွေ့တုံ့ပြန်မှု။ ဒီအတိတ်အပတ် အသစ်သောသုတေသန သိပ်ဆွအမှန်ပင်တဖြည်းဖြည်းသူတို့ရဲ့စိတ်ကျေနပ်မှုလျော့ကျလာသောကြောင့်ထဲမှာထိတွေ့ဆက်ဆံသူတွေကို၏ဦးနှောက် numbs ကြောင်းအတည်ပြုပြောကြားခဲ့သည်။ ဒါဟာအစတစ်လမ်းထွက်မှထောက်ပြသည်။\nခြောက်လကျော်လ, ပိုပြီးဆူအောင်ကျွေးသောအစားအစာများကိုစားသောသူအမျိုးသမီးတွေရဲ့ဦးနှောက်ဟာ ပြောင်းလဲသွားတယ်။ အမျိုးသမီးများသည်အလွန်အမင်းစိတ် ၀ င်စားမှုပိုမိုရရှိစေသည့် (အကျိုးအမြတ်မရရှိသူများထက်) ပျော်ရွှင်မှုအပေါ်တုန့်ပြန်မှုနည်းသည်။ တစ်နည်းအားဖြင့်ဆိုသော် ဦး နှောက်ပြောင်းလဲမှုသည်သူတို့၏ချုပ်တည်းမှုကိုယုတ်လျော့စေသောကြောင့်၎င်းတို့သည်အောက်သို့လှည့်ပတ်သွားသည်။ ဦး ဆောင်သုတေသီအဲရစ်စတို၊\nဒါကကိုယ်နှိုက်ကနောက်ထပ်ဆု [လုပ်နည်းကျွမ်းကျင်သူ] circuitry blunts ကျော်ကြောင်းပြသနိုင်ဖို့ပထမဦးဆုံးအလားအလာသက်သေအထောက်အထားဖြစ်ပါတယ်။ အကျိုးကို circuitry ၏အားနည်း Response တစ်ဦးအစာကျွေးခြင်း-ရှေ့ဆက်ထုံးစံ၌အနာဂတ်ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်အန္တရာယ်တိုးပွားစေပါသည်။\nအစားအစာနှင့်လိင်နှစ်မျိုးစလုံးအတွက်လူ့အစာစားချင်စိတ်ကိုဆုချတိုက်နယ်၏ striatum ရှိ dopamine (D2) receptor အရေအတွက်အကြီးအကျယ်လွှမ်းမိုးသည်။ ကောင်းသောအရာများစွာကိုအလွန်အမင်းရယူပြီးနောက် receptors များကျလာသောအခါ ဦး နှောက်သည်တုန့်ပြန်မှုနည်းပါးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိပျော်မွေ့ခြင်းမှအကျိုးနည်းသည်။ (အထက်တွင်ဖော်ပြထားသော dopamine receptors ၏နောက်မှကြည့်ပြီးနောက်နှင့်ပြီးနောက်ကြည့်ပါ။ ) ၎င်းသည်ကျေနပ်ရောင့်ရဲမှုခံစားချက်များကို ပိုမို၍ ပင်ရှာဖွေရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဒီလျော့နည်းကျဆင်းလွယ်တဲ့ sensitivity ရဲ့ဂယက်ရိုက်ခတ်မှုကကယ်လိုရီနဲ့အထွတ်အထိပ်ကိုကျော်လွန်သွားပြီးမလိုလားအပ်တဲ့ရောဂါလက္ခဏာများအဖြစ်ပြသထားတယ် -\nအကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့တွင် [ဆုချီးမြှင့်မှုအစီအစဉ်ကိုထိန်းညှိပေးသည့်အာရုံကြောလွှဲပြောင်းပေးသူ] အလုံအလောက်ရှိပါကကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်လှုပ်ရှားမှုမှာတည်ငြိမ်သည်။ ၄ င်းတို့ကုန်ခမ်းသွားသောအခါသို့မဟုတ်မျှတမှုမရှိသောအခါကျွန်ုပ်တို့ခေါ်ဆိုသည့်“ ကလောင်အမည်စိတ်ခံစားမှု” သည်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ဤမှားယွင်းသောစိတ်ခံစားချက်များသည်အလွဲသုံးစားမှု၊ ဆုံးရှုံးမှုသို့မဟုတ်စိတ်ဒဏ်ရာကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည့်စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ သူတို့ကကျွန်တော်တို့ကို [မူးရူး] ဖို့မောင်းနိုင်ပါတယ်။ဂျူလီယာရော့စ်, အာဟာရ psychotherapist\nအစာစားချင်စိတ်ရောဂါဗေဒပုံမှန်အားဖြင့်နာတာရှည်သင်တန်း ယူ. ကုသမှုခံနိုင်ရည်ရှိပါတယ်ဘာကြောင့်ပိုလျှံမှတုံ့ပြန်မှုအတွက်ဦးနှောက် sensitivity ကို၏သဘာဝအောက်ဖက်လိမ်ရှင်းပြသည်။ သို့သော်သစ်ကိုသုတေသနပြုလည်းသွယ်ဝိုက်အကူအညီမရပါကဦးနှောက်အပြောင်းအလဲများကို reverse ဖို့လမ်းကိုအရိပ်အမြွက်: သူတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအပြုအမူကိုရပ်တန့်ပါ မကြာမီတတ်နိုင်သမျှကြောင့်အဝလွန်သို့မဟုတ် hypersexuality ထဲသို့လိုင်းဖြတ်သန်းသွားသည်သည်အထိစောင့်ဆိုင်းစရာမလိုဘဲ.\nဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောပိုလျှံဦးနှောက်ပွောငျးလဲလြှငျ, ထိန်းချုပ်မှု ပို. ပို. ခက်ခဲအောင်, ထို့နောက်ပြဿနာအပြုအမူအတင်းအကြပ်တဖြည်းဖြည်းဦးနှောက်၏ sensitivity ကိုပြုပြင်, သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးသိသိသာသာကပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ ကျွန်မမကြာခဏ porn ကိုရှောင်ရှားပြီးတစ်လသို့မဟုတ်နှစ်ခုအဘို့လမ်းကိုပြန်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေပေါ်လုပ်ကြံသောအားဖြင့်၎င်းတို့၏ဦးနှောက်တစ်ကြွင်းသောအရာပေးသူကိုမိုးသည်းထန်စွာ porn အသုံးပြုသူများသည်၌ဤ turnaround စောငျ့ရှောကျ။\nအဆိုပါ ဆုတ်ခွာဒုက္ခ သူတို့ရဲ့ ဦး နှောက်ကိုနှိုးဆွဖို့အသည်းအသန်ဖြစ်နေချိန်မှာစိတ်မကောင်းစရာဖြစ်ပေမယ့်သူတို့ကနေသိနိုင်ပါတယ် Self-အစီရင်ခံစာများ သူတို့ရဲ့ဦးနှောက်မကြာမီပိုပြီးအထိခိုက်မခံဖြစ်လာ၏။ ထိုသူတို့သည်များစွာသောဒေသများရှိတိုးတက်မှုသတိထားမိ: ဒီတော့ထွက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတုန့်ပြန်, အကောင်းမြင်, အလားအလာအိမ်ထောင်ဖက်ချဉ်းကပ်ဖို့စိတ်အားထက်သန်လျှော့စိုးရိမ်စိတ်နှင့်။ သူတို့ဟာဝေး-ရောက်ရှိသူတို့ရဲ့ဦးနှောက်၏သဘာဝ sensitivity ကို restore ပြန်ကနေရပ်တသောအပြောင်းအလဲတွေဟာဘယ်လောက်မှာအံ့သြနေကြသည်။\nသူတို့ဆုလာဘ်-circuitry sensitivity ကို restore ပြန်ပစ်မှတ်ကြောင်းကိုနားလည်ပြီးတာနဲ့သူတို့ဦးတည်ချက်တစ်ခုနှစျသိမျ့အသိရဖို့။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့လုပ်ရပ်တွေကို (သို့မဟုတ်အရေးမယူ) နဲ့စိတ်ဓါတ်များအပြောင်းအလဲများနှင့်အခြားရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကိုက်ညီနိုင်ပါ။ သူတို့ဟာသူတို့ပြင်းထန်သောဆွအောက်ပါမြျှောလငျ့နိုငျဟာအီများနှင့်မတရားသောအသိအမှတ်ပြုရန်စတင်ဖို့။ သူတို့ဟာအကောင်းဆုံးအီနှင့်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးကများသောအားဖြင့်ချိန်ခွင်လျှာကိုပြန်သွားဖို့သူတို့ကိုယူကြောင်းလျှော့ချပေးခဲ့သောအရာကိုထုတ်တွက်ဆ။ သိပ်ဆွ၌ဝှက်ထားလျက်ရှိသောကုန်ကျစရိတ်ကို သိ. သူတို့သတိရှိရှိလုပ်ကြဒါမှမဟုတ်ဒီထက်ပြင်းထန်သောဆွ၏အကျိုးကျေးဇူးများများအတွက်ရွေးချယ်ဖို့ရှေးခယျြနိုငျသညျ။\nအတိုချုပ်ဆိုရလျှင်၎င်းတို့သည်စွဲလမ်းနေသောလိမ်အားနှင့်မည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်ကိုအပြည့်အဝနားလည်ကြသည်။ သူတို့ကကားမောင်းတဲ့နေရာပြန်ရောက်တဲ့အခါသူတို့ရဲ့ယုံကြည်မှုနဲ့အကောင်းမြင်သဘောထားပြန်လာကြပါတယ်။ တစ်ခုပြောခဲ့သည်\nရုပ်ပုံကြီးကိုကြည့်။ သင်ကညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများမှဤမျှလောက်မရရှိပါ။ ပျော်ရွှင်မှုတောင်မှမဟုတ်ဘူး။ ၎င်းသည်သင်ဆိုးဆိုးရွားရွားလိုအပ်နေပုံရသော်လည်းမတွန်းလှန်နိုင်သော်လည်း၎င်းသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဆင်ခြင်တုံတရားရှိတဲ့ ဦး နှောက်ကဒီပြrewardနာကိုကျော်လွှားနိုင်ဖို့အတွက်အကျိုးရှိတဲ့ဆားကစ်အချက်ပြမှုများကိုယုတ္တိနည်းဖြင့်ပယ်ဖျက်နိုင်ပါတယ်။\nသိပ္ပံပညာရှင်များဦးနှောက်ဆူအောင်ကျွေးသောအစားအစာနှင့်အစွန်းရောက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုံ့ဆော်မှုများမှတဆင့်ပြန်လည်းအများကြီးဆွကနေ bounce ဖို့လိုအပ်ပုံကိုရှည်လျားပြသုတသေနပွုမယ်ဆိုရင်ဒါဟာအကြီးပါလိမ့်မယ်။ ယခုပင်လျှင်ကျနော်တို့က adenosine receptors ဖိန်းဓာတ်စားသုံးမှုချုပ်ရာအောက်ပါသူတို့ရဲ့ပုံမှန်အရေအတွက်ပြန်လာမတိုင်မီအကြောင်းကို 14 ရက်ကိုငါသိ၏။ ကျွန်ုပ်တို့သည်မတရားသောနှင့် Moody ရစ်ကြလိမ့်မည်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးသိကြသည့်အခါကျနော်တို့ကိုပိုပြီးလွယ်လွယ်ကူကူသူတို့ကို outlast ဖို့ willpower မှေးနိုငျသညျ။ ထိုအတောအတွင်းကျွန်တော်ဦးနှောက် sensitivity ကို restore နှင့်အောက်ဖက်လိမ်မှလွတ်မြောက်ရန်ကြာသောအရာကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စမ်းသပ်ချက်စေနိုင်သည်။\nဒါကြောင့်ဦးနှောက် sensitivity ကိုနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအချိန်မှကြွလာသောအခါသေချာဖြစ်စေရန်, ကျွန်တော်တစ်ဦးစဉ်ဆက်ပေါ်မှာရှိသမျှဖြစ်ကြသည်။ အချို့ကဦးနှောက်ကြောင့်ဆုလာဘ် circuitry ၏သော့ချက်အစိတ်အပိုင်းများအတွက်နည်းပါးလာ dopamine receptors ဖို့ကမ္ဘာဂြိုဟ်ပေါ်မှာပိုပြီးအားနည်းချက်ရောက်ရှိမည်။ စိတ်ဒဏ်ရာ, စိတ်ဖိစီးမှု, အထီးကျန်ဆန်, ဒါမှမဟုတ်ဆေးဝါးနဲ့အခြားဦးနှောက် dysregulate ။ သို့သျောလညျးကိုတောင် သာမန် ဦးနှောက် Over-ဆွကနေတိုးမြှင့်မကျေနပ်မှုများအတွက်အန္တရာယ်မှာရှိပါတယ်။\nအမှန်စင်စစ်ကျွန်တော်တို့ကိုသုံးပုံနှစ်ပုံသည်ယခုအခါအဝလွန်နေကြသည်နှင့်အင်တာနက်ညစ်ညမ်းအသုံးပြုသူ 17% ပြီးသားရှိပါတယ် အတင်းအကျပ်ပြုတတ်သောအပြုအမူလက္ခဏာဖေါ်ပြခြင်း။ အစားအစာနှင့်လိင်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များအားသွေးဆောင်လိုသောစိတ်ပညာသည်ရောဂါဗေဒသို့မဟုတ်မသန်စွမ်းမှုပင်မဟုတ်ပါ။ ပုံမှန်ပါပဲ ဒါဟာဖြစ်နိုင်ထုတ်လုပ်ရန်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘိုးဘေးဘီဘင်အားဖွင့်အတွက်အဓိကအခန်းကဏ္ဍ us။ ဦး နှောက်ရဲ့တိုးတက်ပြောင်းလဲလာမှုကြောင့် Hyper-stimulation ကိုတုန့်ပြန်တဲ့အနေနဲ့တုန့်ပြန်ခြင်းဟာပုံမှန်ပါပဲ။ ဆိုလိုသည်မှာကျွန်ုပ်တို့သည်စဉ်ဆက်မပြတ်ရောက်ရုံသာမကချောသောဆင်ခြေလျှောနှင့်လည်းရင်ဆိုင်ရသည်။\nကောင်းမွန်သောသတင်းကအနည်းဆုံးအချို့ဒီဂရီ, ငါတို့ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်ကျနော်တို့စဉ်ဆက်တက်ဆင်းချင်းစီဆလိုက်နိုင်ကြောင်း အပြုအမူ။ ကြာကြာကျနော်တို့ binging ပြီ, ကြာကြာကပုံမှန်ဦးနှောက် sensitivity ကို restore လုပ်ဖို့ကျွန်တော်တို့အများစုကကြာပါသည်။ သို့သျောလညျးအမြားအပွားကအောင်မြင်ရန်။\nကံမကောင်းစွာဖြင့် ဦး နှောက်အတွင်းရှိဤအစာစားချင်စိတ်ယန္တရား၏အလုပ်လုပ်ပုံသည်ဘုံအသိပညာမဟုတ်သေးပါ။ အကျိုးဆက်အနေနှင့်ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ကျွန်ုပ်တို့ယူဆသည် မပေးနိုင် လိင်သို့မဟုတ်အစားအစာအစွန်းရောက်ဗားရှင်းအားဖြင့် Over-နှိုးဆွဖြစ်, သာပုံမှန်မဟုတ်သောလူဦးအဝလွန်သို့မဟုတ် hypersexual ဖြစ်လာ၏။ အပြုအမူနှင့်ဦးနှောက် sensitivity ကိုအမှန်တကယ်အပြန်အလှန်ဘယ်လိုနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းအားဖြင့်ကျနော်တို့ရောဂါဗေဒသို့လျှောရှောင်ရှားနိုင်ပေမည်။\nကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်ကိုကျွန်ုပ်တို့၏မျိုးရိုးဗီဇမိတ်ကပ်များကသတ်မှတ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပတ် ၀ န်းကျင်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ထိန်းချုပ်မှုထက်ကျော်လွန်သောအားကောင်းသောစီးပွားရေးအကျိုးစီးပွားများဖြင့်ဈေးကွက်တင်ထားသောကောင်းမွန်သောအရသာရှိသောအရည်အသွေးကောင်းများဖြင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်၏အထိခိုက်မခံမှုနှင့်ကျန်းမာရေးကိုကာကွယ်ရန် (သို့မဟုတ်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်) ကျွန်ုပ်တို့၏အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သတိရှိရှိမမောင်းနှင်ပါကကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်အောက်သို့လှည့်ပတ်သွားနေသောကြိုးများတပ်ဆင်ထားသည်။\nကံကောင်းထောက်မစွာ, ငါတို့သညျလူသားတို့အသိအမှတ်ပြုထားပြီးထက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးနှောက်၏ sensitivity ကိုကျော်အများကြီးပိုပြီးထိန်းချုပ်မှုရှိသည်။ ဤသည်အသစ်သောသုတေသနကထင်ရှားအပြုအမူကိစ္စရပ်များကြောင့်စေသည်။\nအပ်ဒိတ်: ၂၀၁၀ ကမ္ဘာ့အတက်ကြွဆုံးနိုင်ငံများစာရင်းအင်း


90 rocker '' အားဖြင့် 50 မရှိမဖြစ်တစ်ကိုယ်တော်အယ်လ်ဘမ်\nဂီတ 90 Hits\nby အမျိုးသမီး Melissa Bobbitt\nတ loneliest အရေအတွက်ကဖြစ်လိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်တစ်ကိုယ်တော်မယ့်တီးဝိုင်းတစ်အချို့သောအမျိုးအစားဖြစ်ခြင်း၏မျှော်လင့်ချက်များကနေအနုပညာရှင်တစ်ဦးလွတ်မြောက်နိုင်ပါတယ်။ အားလုံးနီးပါးအကျော်ကြားဆုံး '' 90 rocker များထဲမှတစ်ကြိမ်မှာတစ်ဦးတည်းကကျော်သွားကြပြီ - ခရစ်ကော်နဲလ်, Scott Weiland, Courtney မေတ္တာတော်, Thurston Moore က - ဒါကြောင့်ကျနော်တို့ကအခြေခံလိုအပ်ချက်များတစ်-နားထောင်ရကြမည်စာရင်းပြုစုပါတယ်။ သင်သိတချို့ကနှင့်ချစ်ခြင်း။ အချို့ကိုသူ Mike Patton ရဲ့အီတလီစံချိန်စံညွှန်းများစုဆောင်းခြင်းများကဲ့သို့, သင်အသစ်ဖြစ်လိမ့်မယ်။ သို့သော်အားလုံးတစ်ဦးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာကိုနားထောငျရကျိုးနပ်ဖြစ်ကြသည်။\nဟီရိုယူကီ Ito က / Getty Images\nသူမကကနေဒါကနေလာတာပါသော်လည်းယခင် Hole နှင့် Smashing ဖရုံသီး bass သမားအမျိုးသမီး Melissa Auf der Maur တစ် Nordic ဝိညာဉျသရှိပါတယ်။ တစ်ကိုယ်တော်ပိုင်နက်သို့သူမ၏ကနဦး foray ကျဲကျဲနှင့်မျက်စိကွယ်လုနီးပါး-သတ္တုနှင့်သူမ၏သီချင်းဆိုနေတဲ့ Valkyrie ၏တူခဲ့ပါတယ်။ Vox နှင့်တူတူရိယာတစ်ခုလွှမ်းမိုးလွှတ်အထူးသဖြင့် "လှိုင်းတံပိုးကျ" ။ လျှို့ဝှက်လမ်းကြောင်းတွင်သူမက en français "သင်မြည်းစမ်း" ဟုတိုးညှင်းသော်လည်းလေးနက်စွာသီဆို, ယမ်ကနေပြင်သစ်မှတောင်ဘက်စွန့်။\n၏ grandiosity နှင့်အတူ အဆိုပါ Smashing ရွှေဖရုံသီး နှင့်သူ့ကိုနောက်ကွယ်မှ Zwan ၏လင်းလင်းရည်ညွှန်းသည်ချိုသောမျိုးကွဲ, Billy Corgan သည်သူ၏တစ်ကိုယ်တော်ပွဲဦးထွက်မှာမိမိအီလက်ထရောနစ်ခြမ်းနှုတ်ဆက်ပြီး။ အဆိုပါပိုလ်အသံသည်သို့ကိုအသာပုတ်ရန်အလိုဆန္ဒနှင့်အတူသူကဲ့သို့အ groovers ရေးသား "Walking အရိပ်။ " သူကလည်းတစ်မှောင်မိုက်ဖုံးပေါ်တွင်ရောဂါကုထုံးရဲ့ရောဘတ်စမစ်နှင့်အတူ dueting အားဖြင့်သူ့ကြီးမားကျယ်ပြ Rolodex သို့ပုတ် အဆိုပါပျား Geese '' 'တစ်စုံတစ်ယောက်သည် Love ရန်။ "\nBjork - "Post ကို"\n"ငါ့ကို၏ကြည်းတပ် on" ဒါကအဖွင့်ဆူညံသံတစ်အာကာသယာဉ်ဆင်းသက်တူသောအသံ။ ဒါဟာများအတွက်မြင်ကွင်းတစ်ခုသတ်မှတ် ယခင် Sugarcubes အဆိုတော်ရဲ့ ဒုတိယတစ်ကိုယ်တော်အယ်လ်ဘမ်။ အဆိုပါ Sprite အဖိုးတန်သလိုပဲကြလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်ဒီ beats-မောင်းနှင်စုဆောင်းခြင်းအခေါက်ရှိခဲ့ပါတယ်။ လှည်များနှင့် Nelly Hooper ခရီးစဉ်-hop ဒဏ္ဍာရီကထုတ်လုပ်, Post ကို Bjork ရဲ့ timeless ပြသခဲ့သည်။ သူမသည် "ဒါဟာအိုးဒီတော့တိတ်ဆိတ်မှုရဲ့" ဟုအဆိုပါ childlike စံအပေါ် ယူ. စက်မှုနှင့်ထိပ်တန်း 40 ဘုံ ( "ငါသင်မပျက်မကွက်") ကိုခွလျက်တည်ရှိပြီး။ Chilling-ယိမျးယိုငျနဲ့ ravers ရောနှောဒီ 1995 အယ်လ်ဘမ်မှအများကြီးအကြွေး။\nခရေးစ်၏ Matthews က - "Cockahoop"\nတစ်ဦးတည်း-of-a-ကြင်နာအသံနှင့်မင်္ဂလာရှိ၏, ယခင် Catatonia crooner ကွာ bubblegum ကနေစှနှင့်ရိုးရာကျေးလက်တေးဂီတနှင့် Cockahoop ပေါ်တွင်ဘလူးဆီသို့သွားလေ၏။ အဆိုပါအမျိုးစုံရရောနှောအနုပညာရှင်ကတော့အပျော်အပျက်သေးယူခြင်းတည်းဟူသော (သူမ၏ဇာတိဝလေလျှာကို (ဧဝံဂေလိတရားကို "Arglwydd Dyma Fi ကို") အတွက်သီဆို Native Americans တွေ၏ဘေး (အငိုခငျြး "အလေးခြိတစျဖနျ") ကျော်မြည်တမ်းကာမျက်နှာနှင့်အတူသူမ၏ဒေါက်ထကန်ကိုမြင်လျှင် "Chardonnay") ။\nခရစ်ကော်နဲလ် - "Euphoria ပီတိနံနက်ပိုင်း"\nFontana / A & M က\nSoundgarden ရဲ့င့်ဂီတကြွက်သားများနှင့် Audioslave ရဲ့ rifftorium အကြားကွာဟချက်ကိုပေါင်းကူး, ကော်နဲလ်ရဲ့ပထမဆုံးတစ်ကိုယ်တော်အယ်လ်ဘမ်အမျိုးအစားများမှတဆင့် darted ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူခေတ်ပြိုင်ပိုင်နက်သို့ snaked နှင့်ဂရမ်မီအမည်စာရင်းတင်သွင်းရရှိခဲ့ပါတယ် "ငါ့ကိုကိုပြောင်းလို့မရပါ" ။ သို့သော် "Flutter မိန်းကလေး" ဆန်းကြယ်မှုများအသံသော်လည်း, ထိုစဉ်ကပဋိသန္ဓေယူခဲ့ပါတယ် Superunknown ခေတ်။ အဆိုပါသီချင်းရေးနှင့်ထုတ်လုပ်မှုအပေါ်ကူညီရေးအဖွဲ့ကစားသမား Alain ဂျိုဟန် (ထိုကျောက်ခေတ်၏ Queens) ။\nCorin Tucker Band - "ငါ့ချယ်လ်ဆီးအသင်း Kill"\nဒီအဓိကရုဏ်း-အမျိုးသမီးမြေအောက်ကိုဆင်းအခြေချစေရန်မိခင်မျှော်လင့်မည်သူမဆိုအပြင်းအထန်မှားခဲ့ပါတယ်။ သူမ၏ဒုတိယပြီးဆုံးပြီးနောက်အကဲဖြတ် Sleater-Kinney outing တစ် psyche-ရော့ခ်အံ့သြသည်။ သူမ၏တဦးတည်း-of-a-ကြင်နာ caterwaul ဟာကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကို-ကူညီ eponymous လမ်းကြောင်းအပေါ်အလိမ္မာ၌တည်, သူများအတွက်သီချင်းစာသားထဲမှာလိုလားတဲ့အမျိုးသမီးရာထူးကပ်လျက် "Neskowin ။ " အရာသူမ၏အတိတ်အကျင့်ကိုကျင့်ထက် dancier ရကြဘူး, တစ်ဦး mama ရှိကြောင်းအလေးပေး သူမ၏ခြေချောင်းအပေါ်နေဖို့တယ်။\nCourtney မတ်ေတာသညျ - "အမေရိက၏ရည်းစား\nCheeky နှင့် Sears, မစ္စစ် Kurt Cobain ရဲ့ တစ်ကိုယ်တော်အယ်လ်ဘမ်ကနဦးအနေနဲ့ opioid ရှုပ်ထွေးအဖြစ်ပေါ်တံဆိပ်ထုခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်နောက်တဖန်စကားကိုနားထောငျ, သင်သည် provocateur Hole 2.0 နှင့်အတူပြန်လည်သုံးသပ်ရန်ကြိုးစားနေကြကြောင်းဘယ်တော့မှတစ်ဣတ္ဒေါသစကားကိုနားထောငျနိုငျသညျ။ အမေရိကားရဲ့ရည်းစားအဆိုပါ punky ကနေ, အတ္တနှင့်အိုင်ဒီ amok run သည် "အနံ့ဆယ်ကျော်သက်ဝိညာဉ်တော်သည်လိုပဲ" ကိုယ်ပွားရန် "ဒါပေမဲ့လည်းဂျူလီယန်, ငါသည်သင်ကသန်းနည်းနည်းအသက်ကြီးတယ်" "ငါဘာမှလုပ်ပါလိမ့်မယ်။ " ကိုထိခိုက်ဖို့လုံးဝ impervious မဟုတ်, မတ်ေတာသညျ "ငါ့ကိုမှအပေါ် Hold" နှင့်အပေါ်နူးညံ့ကြင်နာမှုကိုပြသထားတယ် "ဘယ်တော့မှဂုဏ်နပုတူပါစေ။ "\nDamon Albarn - "နေ့စဉ်နေ့တိုင်းစက်ရုပ်"\nမှုန်ဝါး နှင့် Gorillaz ကောင်လေးဝံမှသူ၏ 2014 ခုနှစ်တစ်ကိုယ်တော်စံချိန်အပေါ်ဆင်တတ်၏။ အယ်လ်ဘမ်မီးမောင်းထိုးပြ "ဟုမစ္စတာ Tembo "ဟုအဆိုပါအနုပညာရှင်တန်ဇန်းနီးယားမှတစ်ဦးအလည်အပတ်အပေါ်ကြုံတွေ့ကလေး pachyderm အမှာစကားပြောကြား။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းစက်ရုပ်များ၏လောကီ, ယေဘုယျအားဖြင့် downbeat စတိုင်ဟာ uninitiated Albarn ရဲ့ကြိုးကိုင်အာဖရိကဂီတ compilations နှင့်ပင်တရုတ်သရုပ်ဖော်ဇာတ်လမ်း think- မယ်အဖြစ် curveball ၏အဖြစ်တာမဟုတ်ပါဘူး။\nဒန် Wilson က - "ကွောကျရှံ့ခွငျးမရှိဘဲအချစ်"\nBallroom ကဂီတ / Kobalt\nဒီနေရာတွင်တစ်ခုနက္ခတ္တဗေဒအောင်မြင်သောတေးရေးဆရာ၏စိတျထဲမှာ peek င်: တွင် "တစ်ဦးကသီချင်းတစ်စုံတစ်ရာအကြောင်း Be နိုင်သလား," ကယခင် Semisonic ရှေ့လူကိုဒန် Wilson ကသီချင်းစာသား du jour ခံစားချက်အပျေါမှာမထိနိုင်မ purports ။ သူကပုံမှန်အတိုင်းတဲ့ pop-သီချင်းမြူးချွတ်လူမိုက်ကံကောင်း: မေတ္တာ, မီဒီယာ, အထီးကျန်ဆန် ... ဒါပေမယ့်သူလည်းအတိအကျတစ်ခုအခမဲ့-form ကိုဆငျခွငျသို့ချိုး: ဒုတိယတန်း, အတိတ်ဘဝတွေကို။ ဒါဟာတစ်လောကလုံးစာရေးအဖြစ် Wilson ကန့်အခွက်တဆယ်ဖို့တစ်ဦးသေတမ်းစာပါပဲ။\nDave Matthews က - "တချို့ကမာရျနတျ"\nအဘယ်သူမျှမကသူကသူ့ကိုယ်ပိုင်လမ်းကိုသွားယို-band ဒဏ္ဍာရီအတှကျအခြိနျရောကျသောအခါရော့ဖုတ်ကောင်နှင့်အတူထွက်ဆွဲထား start ခဲ့ပါဘူး။ သူကသူ့အုပ်စုတစ်စုရဲ့သီချင်းတွေကို၏ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ themes များ ယူ. သေဆုံးမှုနှင့်သက်တမ်းတိုး ( "ဒေါ", "ဒီတော့သူကပြောတယ် Lucky") စဉ်းစား, ပိုမိုနက်ရှိုင်းတူး။ ထိုမင်းသည်ခဲ့တာကံကောင်း: ဒီ 2003 လွှတ်ပေးရန်ပလက်တီနမ် သွား. လည်းအခြား jamming နဲ့ပါတ်သက်ဗေဟမုတ်, phishing ၏ trey အနာတာ featured ။\nDave Pirner - "မျက်နှာများ & အမည်များ"\nအဆိုပါ Soul ခိုလှုံခွင့်ရှေ့တွင်လူကို ပိုပြီးဆယ်စုနှစ်တစ်ခုအကြာထက် New Orleans မှပြောင်းရွှေ့, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သူလှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုရငျးမွစျရှိခဲ့သည်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ Music ကိုအားလုံးဗီဒီယိုအမျိုးအစား, နေရာတိုင်းခဲ့လျှင်, သူကကိုက်စားကြ၏။ မိမိအတစ်ကိုယ်တော်အယ်လ်ဘမ် ( "ရှူဖို့ငါ့ကိုသွန်သင်") R & B ( "364") ကနေ Baroque ပေါ့ပ်မှထိုလွှမ်းမိုးမှုတစ်ခုက aural ဘူဖေးဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအဆိုကောင်းသော Soul ခိုလှုံခွင့်စံချိန်တူ, ကြောကျသီချင်းအဓိကပါ (ချောမွေ့ခေါင်းစဉ်လမ်းကြောင်း) ရှိပါတယ်။\nဒေါ်လိုရေစ် O'Riordan - "သင်နားထောင်ခြင်းပါသလား?"\nကျွန်တော်တို့ကိုယုံကြည်စိတ်ချ: "လူ့ဝိညာဉ်တော်သည်" တွင်အဆိုပါဇာတ်ဆောင်ပုလွေတို့သည် Cranberries ရှေ့တွင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးတို့ကဤအယ်လ်ဘမ်ထုတ်စစ်ဆေးဖို့လုံလောက်တဲ့အကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ကနားထောင်ခြင်းပါသလား? အားလုံးခြေလက်အင်္ဂါမမျှော်လင့်ဘဲလမ်းညွန်ထဲမှာသွားအတူတစ်ရေဘဝဲကဲ့သို့ဖြစ်၏။ အဆိုပါ Cranberries protocol ကိုအားဖြင့် Unchained, အိုငျးရစျ warbler ( "ငါနှင့်အတူနေ") aggro-Pop ( "အရှုံးသမား") လှသော nu-သတ္တုသီချင်းသို့သူမ၏အံသွားနစ်မြုပ်။ နောက်ကျော 2007 ခုနှစ်, သူမကလူသူမစကားကိုနားထောင်ရှိသည်ဖို့လေယာဉ်ခရီးစဉ် crewmembers ထွက်လာကြတယ်ရန်မလိုအပ်ခဲ့ပါဘူး။\nDonita Sparks နှင့်ကြယ်ခဏ - "transmit"\nသူမသည်နှင့်အတူရောင့်ဂီတ၏တုတ်ကျင်းတွေထဲကနေစွန့် All-အမျိုးသမီးတီးဝိုင်း, L7 သူမ၏ ဂျုံး Jett နှင့်ကြယ်ခဏနှင့်အတူ '' 60 ဒီလွှတ်ပေးရေးအပေါ် choruses ၏ glossier ပို taut သီချင်း။ About.com ဒါဝိဒ် Lablinsky ဟုခေါ်တွင် 2008 ခုနှစ်စံချိန် နှင့်အတူ "တစ်ဦးအထင်ကြီး, ကွဲပြားခြားနားတစ်ကိုယ်တော်ပွဲဦးထွက်" "သဘောထားကအများကြီး။ " တစျခုမှာထိုကဲ့သို့သောရော့ခ်စစ်သည်တော်ကနေမနည်းမျှော်လင့်ထားသင့်ပါတယ်။\nDoug Martsch - "အခုဆိုရင်သင်သိ"\nဦးခေါင်း honcho ယိုဖိတ်ရန်တည်ဆောက်လူအများစုကသူတို့တပြင်လုံးကိုအသက်ဝိညာဉ်ရှိထက်ကသူ့၏စီးဆင်းမုတ်ဆိတ်အတွက်ပိုပြီးအခွက်တဆယ်ရှိပါသည်။ overdubbed အသံနှင့်သံမဏိရင်ခွင်ဂစ်တာ clanging နှင့်ကုပ်ခြစ်နှင့်အတူ, သူတောင်အားမိမိ Indie ပညာရှိကြာပါသည်။ "အိပ်မက်" ဟုအဆိုပါ၏အဖျားခတ်-ကုလားထိုင်အေးမြ Cutie များအတွက်မရဏ Cab "Gone" ၏ thrum ... အခုဆိုရင်သင်ဟာပြင်ပမှာစိုစွတ်သော, ရင်ခုန်စရာနွေရာသီညဖို့တေးသံဖြစ်ပါတယ်သိမှတ်ကြလော့။\nEddie Vedder - "Ukulele Songs ရဲ့"\nAloha ၏ဝိညာဉျတျောမှဤဒုတိယတစ်ကိုယ်တော်လွတ်မြောက်ရေးအတွက်စိမ် ပုလဲ Jam ရှေ့လူကို။ တစ်ဦး avid surfer, Vedder 16 breezy ပုဒ်ဖြတ်ပြီးဟာဝိုင်ယီခပ်သိမ်းသောအရာတို့ကိုကျင်းပခဲ့သည်။ သူတို့က "က World Wide သေကြောင်းကြံစည်မှု" "အသကျရှငျ" သို့မဟုတ်၏ grit နေဝေးအျောဟစျသံခဲ့ကြသည်ဒါပေမဲ့သူတို့နေဆဲကျေးရှိခဲ့ပါတယ်။ ဥပမာ, "ဟေ့ Fahkah" ကျွန်းဘန်းစကားမျှမက, သူကသူ့မိတ်ဆွေ, ဘေ့စဘောစစ်ဆင်ရေး Theo Epstein ၏ချီကာဂိုပေါက်တွေကိုသမ္မတကနေနှစျလိုဖှယျတစ်ကျိန်စာစကားလုံးပါပဲ။\nအီဗန် Dando - "ကလေးငါပျင်းတယ်"\nမိမိအ Lemonheads 1997 ခုနှစ်တွင်၎င်းတို့၏မူလစစ်အုပ်ချုပ်ရေးပြီးသွားကတည်းက Dando ရဲ့ပထမဆုံးအယ်လ်ဘမ်တချို့ရယ်မိုက်ခရက်ဒစ်ရှိပါတယ်။ "ငါးဖမ်း reel" (Spacehog ရဲ့ Royston Langdon အပါအဝင်) အမျိုးမျိုးသောရှေးရှေးက "marxophone," က "သစ်ကုလားအုပ်တစ်ကောင်သည်ပတ်သာကို" နှင့်ပင်ကစားဒါဟာပေါ့လျော့င် မဲလင့်လောင်စာများ Fiona Apple နဲ့မှန်မှန်ပူးပေါင်းအပေါ်သှားသော audiophile Jon Brion ကအတူတူချုပ်။ ကလေးငါပျင်းတယ်ခေါင်းဆောင်များမှတ်တမ်းများ '' ထက်ပိုမိုနှေးကွေးအရှိန်အဟုန်မှာတတ်ပေမယ့်နေဆဲကောင်းသောအဟောင်း Dando အဆိုးမြင်ကြောင်းရင်းဖြစ်ပါတယ်။\nဖရန့်က Black - "ဖရန့်က Black"\nလက်ျာဘက်ကသူ၏ trailblazing ကောလိပ်ရော့ခ်တီးဝိုင်း, အပြီးမှတ်တမ်းတင်ထားသော ယင်း Pixies လည်း Black က Francis ကနှင့်ချားလ်စ် Thompson က IV အဖြစ်လူသိများသည့်လူသည်မိမိတစ်ကိုယ်တော်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းသို့ headfirst ချိုးငှက်, တက်ခြိုးဖဲ့၏။ ဒါဟာ 1993 ခုနှစ်ယဇ် Pixies '' ဂီတအဖြစ်ပေမယ့်တစ်ဦး surfier, sunnier လှည့်ကွက်တွေနဲ့အတူတူသွေးကြော၌ရှိ၏။ ခဲတစ်ခုတည်း "Los Angeles မြို့က" Tee ဖို့ titular ဒေသဖော်ပြပေးသောဘောလုံး-to-The-မြို့ရိုးကို weirdness- ဖြစ်ခဲ့သည်။\nသူကတစ်ကိုယ်တော်သွားသောအခါသည်မိမိအိမ်ထောင်ဖက်လိုပဲ, အဘယ်သူမျှမသံသယရဲ့ Gwen Stefanie, Rossdale တစ် poppier ဦးတည်သွား၏။ သမ္မတဘုရ်ှရဲ့ရောင့်ဂီတ၏အစက်အပြောက်ဘော့ရော့ခ်တို့က Wanderlust ရုံ lushly ထုတ်လုပ်သီချင်းများတွင်တွေ့သည်ကိုမရ။ သူကနေဧည့်သည်အစက်အပြောက်ခဲအဖြစ် Rossdale ရဲ့ pals, လူတွေအတွက်အရှိန်မြှင့် အမှိုက်ရဲ့ဒေါ်ရှယ်လီ Manson , သံခမောက်လုံးရဲ့ခရစ် Traynor နှင့်လင်ဒါပယ်ရီ။\nGlen Phillips က - "Tornillo"\nGlen Phillips က\nဘားပြုပ်ဟာစိုစွတ် Sprocket ရဲ့ပျော့-ပြောပြီအဆိုတော်မိမိအပေါ်အယ်လ်ဘမ်၏ oodles လွှတ်ပေးရန်, တီးဝိုင်းရဲ့ကျချိန်ကာလအတွင်းရိုင်းသွား၏။ တစ်ခုချင်းစီကိုသုန်မှုန်အသံပညာနှင့်အတူမိုးသည်းထန်စွာလှုပ်ရှား, ဒါပေမယ့်ခုန်အထုပ်အထက်တွင်ကြောင်းဒီ "ရှုံးနိမ့်" အသံဖမ်းပါပဲ။ ထိုအသားစိမ်း, သွေးထွက်-နှလုံးသီချင်းအများစုကဆောင်းရာသီနွေရာသီအဘို့အချေ 2005 ခုနှစ်ရဲ့အဘို့အအခုမှခဲ့ကြသည်။ သို့သော် Tornillo အပေါ်ကာလတုန်းကမရခဲ့ဘူး, သတ်မရှိလုပ်ပိုင်ဗားရှင်း ( "ဝက်အူ" အတွက်စပိန်) ပို. ပင်ချုပ်ကိုင်ထားကြသည်။ နောက်ထပ် "\nဂရေဟမ် Coxon - "မဂ္ဂဇင်းများအတွက်ပျော်ရွှင်မှု\nသူ Blur ရဲ့ lineup ၏အတွင်းနှင့်ထွက်ပွူနေစဉ်, Coxon တစ် seesawing တစ်ကိုယ်တော် oeuvre အတု။ အတော်များများကဒီ 2004 ခုတ် 'n' အကျွမ်းတဝင် Britpop စွမ်းအင်နှင့်အစိုင်အခဲကျောက်ပေါ်မှာတည်ဆောက်ခြင်း, သူ့အများဆုံးသုံးစွဲနိုင်လွှတ်ပေးရန်ကိုကြွေးကြော်။ "အံ့မခန်း" ၎င်း၏အမည်ကိုမှတက်နေထိုင်ခဲ့ ပိုပြီးလူတွေလည်းမနည်း Ferrell ထက် cowbell ပြင်း ။ ပျော်ရွှင်မှု downstrokes နှင့်ရင်းနှီးစွာအင်္ဂလိပ် enunciation နှင့်အတူ wallpapered တစ်ဦးတော့ Pogo အိပ်မက်ခဲ့သည်။\nGwen Stefanie - "မေတ္တာအိန်ဂျယ်ဂီတကလေး"\nသူမသည်ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုထက်လျော့နည်းအတွက်ရက်ဂေး / dancehall ဝါသနာအိုးတမှစကားတေးဂီတမိဖုရားကနေသွား, အရွယ်အစားအဘို့အသစ်အမျိုးအစားကြိုးစားနေကိုကြောက်ခဲ့တာဘယ်တော့မှရဲ့။ ဒါပေမယ့်ဘယ်သူမျှမလာမယ့်သိုးသငယ်ကိုငါမြင်ပြီနိုင်ဘူး။ ၎င်း၏ယခုကိစ္စအတွက်ရှက်စရာမလိုဟု bubblegum နှင့် hip-hop လွှမ်းမိုးမှု Katy Perry နဲ့လေဒီဂါဂါ၏နန်းစံကြိုဟောခဲ့တယ်။ "Hollaback မိန်းကလေး" ကဲ့သို့သီချင်းများနေဆဲလူငယ်ယဉ်ကျေးမှုနှင့်အတူ resonate နှင့် Stefanie ပူးပေါင်းအတူသူမ၏ 2004 တစ်ကိုယ်တော်အားထုတ်မှုစတိုင်ထွက်သွားဘယ်တော့မှပါလိမ့်မယ်။\nIsobel ကမ့်ဘဲလ် - "Amorino"\nဒါကြောင့်တစ်ဦးအဘို့အဖြစ်နိုင် Belle & Sebastian ဟောင်း Pat သူမ၏ bookish မူလထက်ပင်တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်ရဖို့? အဖြေဟုတ်ပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူက 2003 ရဲ့ Amorino ၏လှပသောဂီတ-box ကိုဆွဲလဲမှု။ မွှေး, wispy ကမ့်ဘဲလ်သူမ၏ဟောင်းတဦးတီးဝိုင်းများ၏ earthier element တွေကိုကူးပြောင်းနေရာနှငျ့ကွိုး ( "ညံ့ဖျင်းသောလိပ်ပြာ"), coquettish mod ( "ဂျော်နီမူလစာမျက်နှာလာကြ") နှင့်အတူကအေးအေးဆေးဆေး လက်သမားစဉျးစားဆငျခွ ( "အချိန်ရုံအတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်") ။ ဤမှတ်တမ်းပြီးနောက်သူမလွှတ်ပေးတစ်ဦး string ကိုအပေါ် guttural မာကု Lanegan နှင့်အတူတွဲ။\nဂျေ Mascis - "တစ်ဦးစတားမှချည်ထားသော"\nတစ်ဦးဂစ်တာ virtuoso တစ်ခဲ့သည်ဆို၏-ပြန်တစ်ကိုယ်တော်စံချိန်ထွက်ကိုထည့်လေ့မရှိသည့်အခါ, တစ်ဦးတစ်မှေးအိပ်ဖြစ်ခြင်း၏အန္တရာယ်ကိုပြေး။ တစ်စတားမှချည်ထားသောဘူး။ 2014 ခုနှစ်လွှတ်ပေးရေးဒိုင်နိုဆောဂျူနီယာ Multi-ခွက်တဆယ်၏လျင်မြန်သွက်လက်ကောက်နှင့်အတူ glistens ။ မိမိအ vocal သူတို့ရဲ့လောင်သောအသံနှင့်အားနည်းချက်အတွက်နောင်တမယူဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာတဦးတည်းအတွေးအတွက်နက်ရှိုင်းသောပြတင်းပေါက်အထဲကစိုက်ကြည့်နေချိန်တွင်စကားကိုနားထောင်ဂီတ၏ကြင်နာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါဖျက်ဆီးနိုင်အောင်ကောင်းစွာပွဲခံပါဘူး။\nJakob Dylan - "အမျိုးသမီးများ + နိုင်ငံ"\nမိမိအကျော်ကြားဖေ, ဘော့, ဝေဖန်သူများက၏ထုနှင့်ရှုပ်ထွေး braving, နိုင်ငံဂီတသို့အလားတူခရီးကိုယူ။ အငယ် Dylan , နောက်ကျ Wallflowers ၏, မြို့ပြအနောက်တိုင်းဖိနပ်အပေါ်ကြိုးစားကြရန်သူ၏ဖြောင့်-up, ရော့ခ်စွန့်ခွာဘို့ flak ယူကြပြီမယ်, ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ပုန်ကန်သောနှလုံး Neko ဖြစ်ရပ်မှန် backup လုပ်ထားသီဆိုအထူးသဖြင့်ဘာလို့လဲဆိုတော့ him- အပေါ်ကောင်းသောပြောကြပါတယ်။\nဂျိမ်း Iha - "ပုက Sky မျှော်ကြည့်"\nမိမိအ 1998 တစ်ကိုယ်တော်မှတ်တမ်းတင်ထက်တစ်ဦးထက်ပိုသောသဘောပေါက် outing, (ဗာဂျင်း) ဒါဟာ Down လာပါစေ, ဒီ 2012 တွင်ဝှက်ထားသောကျောက်မျက်ယခင်ရွှေဖရုံသီးရဲ့လှိုင်းသစ်၏အမြင် featured ။ Iha အမြဲ Pop-ကျောက်လုံးကြီးတစ်ခုဆှဖှေဲ့ခဲ့ပေမယ့်ဒီဆယ်စုနှစ်-in-the-ချမှတ်ခြင်းအယ်လ်ဘမ်သူအပြည့်အဝ Thompson ကအမွှာပူးနှင့်ယေရှုနှင့်မာရိသည် Chain ဘို့သူ့မေတ္တာကိုစူးစမ်းဖို့တယ်ထှကျလာ၏အထိပါပဲ။ ဒါကြောင့်မဟုတ်ခဲ့ အဆိုပါဂစ်တာသမားရဲ့နူးညံ့သိမ်မွေ့အသံနှင့် lovesick ဂီတမိတ်ဆက်ပြသ "ဘယ်မှာသိသူကားအဘယ်သူစေရန်" ကဲ့သို့ဆော့ဖကလေးချော့တေ။\nအဆိုပါ Britpop Puck ကြောင့်အနှစ်သက်ဆုံး comfy ရန်နိုက်ကလပ်ထဲကနေကြည့်အမျှပြော့ဖရဲ့ဝန်ကြီးချုပ်ကသူ့အနားပျော့ပြောင်းခဲ့ပါဘူး။ မိမိအ Self-အမည်ရ 2006 တစ်ကိုယ်တော်အယ်လ်ဘမ်တွင်သူသည် 1970 လေးရေဒီယိုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုများအတွက်မိမိနောက်ကျော catalog combed ။ သူသည်ဒါဝိဒ် Bowie (ထို quavering "က Black Magic") ကနေချေး Leonard က Cohen ကို ကို (ဖှယျစန္ဒရား-and ညှို့သီချင်း "ဒစ္စနေးအချိန်") နှင့် အဆိုပါကျဆုံးခြင်း ( "အဆီကလေးများ" ၏ angular အဓိကရုဏ်း) ။ အမြည်းမှရာမှမဆိုးဘူဖေး။\nဂျေး Farrar - "Terroir ချယ်လ်ဆီးအသင်း"\nအယ်လ်ဘမ်၏တစ်ဦးကရင်းနှီးမြှပ်နှံမြက်ခင်းလွင်ပြင်ဒေသမှာ, Terroir ချယ်လ်ဆီးအသင်းဟာပွင့်လင်းအနောက်ဖို့တောင်ပိုင်းရွ့ထံမှဟောင်းဦးလေး Tupelo အဖွဲ့ဝင်ကြာပါသည်။ ဒါဟာဆလိုက်ဂစ်တာအတူဖုန်ထူသရဲခြောက်ခြင်းနှင့် syrupy ပါပဲ။ အဆိုပါအဆိုတော်ရဲ့ drawl alt + တိုင်းပြည်အတွက်အကောင်းဆုံးများထဲမှဖြစ်ပြီး, ဒီ 2003 အလုပ်အပေါ်သေး laidback စိတ်ပိုင်းဖြတ်အသံ။ "အဘယ်သူမျှမ Rolling နောက်သို့" ၏ mellow clime ချစ်စရာကောင်းတဲ့အပြုအမူကိုသို့အရည်ပျော်; နှင့်ကောင်းကင်ပြာ-ခညျြနှောငျ lovelorn "ခက်ကတော့ကျဆုံးခြင်း Is" ဟုဂန္ဖြစ်ပါတယ်။\nဂျယ်ရီ Cantrell - "Boggy Depot"\nပန်းသီးဟာပေါ်တွင်သစ်ပင်ကနေယခုအချိန်အထိမကျခဲ့ပါဘူး ချည်နှောင်အဲလစ် ဂစ်တာသမားရဲ့တစ်ကိုယ်တော် breakout ။ မိမိအ gravelly စကားသံကိုနိုင်အောင်ကဒီသုန်မှုန်င့်ဂီတစုဆောင်းမှုအပေါ်တစ်ဦးတည်းကယ့်သဘာဝတိုးတက်မှုကြီးကအမြဲ Layne Staley ရဲ့ဦးဆောင်ကောင်းစွာဖြည့်ခဲ့ရသည်။ အဆိုပါတစ်ခုတည်းမပိုဒီတော့လျှင်သူ၏အဓိကတီးဝိုင်းရဲ့အကောင်းဆုံးသီချင်းမဆိုထက်, ကားမောင်းအဖြစ်ခဲ့တယ် "ထဲမှာသင်က Cut" ။ (က Mike Inez နဲ့ Sean Kinney Boggy Depot အပေါ်ထင်ရှားကျော်ကြားသော AIC chums ကျေးဇူးတင်ဖြစ်နိုင်ပါ။ ဒါ့အပြင်အတွက်ဖြတ်တောက်ခဲ့ကြ လေ၏က Les Claypool နှင့်အန်ဂျလို Moore နဲ့ Fishbone ဂျွန် Norwood Fisher က။ )\nယောဟနျသ Frusciante - "အဆိုပါ Empyrean"\nကနေရှေးခယျြဖို့ဆရာယောဟနျ Frusciante တစ်ကိုယ်တော်အဘယ်အလုပ်ကိုမျှမရှိခြင်းရှိပါတယ်။ ယခင် နီဟော့ငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်း ဂစ်တာသမားမနည်း 11 ထက် LPs အဖြစ်တစ်နှစ်ခွဲ-တစ်ဒါဇင် EPS ထွက်ထားလိုက်ပါတယ်။ နံပါတ် 1 ခေါင်းစဉ်အကြံပြုသကဲ့သို့ regal အသံတော်မူသော 2009 ပြည့်အဝအလျားဖြစ်ပါသည်အဖြစ်တသမတ်တည်းပရိသတ်တွေအကြားအဆင့်။ ယင်းက rip-ဟောက်ဖောက်တံကနေ "ဟုအစမပြုမီ," ၏မုတ်-မောင်းသူမဲ့လေယာဉ်အား "လက်လှမ်းမမှီပါ" ဟုအဆိုပါသော့များနှင့်ခြောက်-string ကို yawping ဖို့ "Ah က Yom," ကငရုတ်ကောင်းနေဖြင့်ပွိုအကွာအဝေးတယ်ပါတယ်။ (bass သမားဟာပြင် Smith ဂစ်တာသမားဂျော်နီ Marr မအဖြစ်တစ်ဦးလက်ကိုချေးမ။ )\nဂျူလီယန် Hatfield - "ဟေ့သူငယ်"\nမက်ဆာချူးဆက်ထံမှဤသည် kewpie ဒါတီထွင်ခဲ့တယ်ခဲ့ - သူမ၏တစ်ကိုယ်တော်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းနှင့် Blake ကကလေးသူငယ်များသည် Lemonheads သည်ဂျူလီယာ Hatfield သုံးခုနှင့်မိုင်းနားအဲလ်ပ်တောင်တန်းနှင့်အတူကစားခြင်း - ကဂီတယခုအချိန်တွင် defining ရုံတစျခုရွေးချယ်ဖို့ခဲယဉ်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ဟေ့သူငယ်, သောဆုကြာ 1992 ခုနှစ်ရဲ့သူမရဲ့ပွဲဦးထွက်ပါပဲ။ ဒါဟာ ( "ရုပ်ဆိုး") ရောင့်ဂီတ ( "Nirvana") မှ odes နှင့်တိုက်ပိတ်ရှင်ကြီးနှင့်အတူသူမ၏ alt + ရော့ခ် pout ပေါင်းစပ်ပြီးတစ်စုံလင်သော "က၎င်း၏အချိန်" စံချိန်ပါပဲ။ အံ့သြစရာမဟုတ်ပါအကြှနျုပျ၏ဒီတော့-ခေါ်ဘဝ Angela Chase သူမ၏သိပ်ကြိုက်တယ်။\nဂျူလီပျက်စီးခြင်း - "ဂျူလီပျက်စီးခြင်း"\nသူမ၏အစွန်းရောက်ရော့ခ်တီးဝိုင်းပြီးနောက် ရေကူးဝတ်စုံနဲ့သတ် 1997 ခုနှစ်တွင်ခွဲထွက်, Kathleen Hanna အီလက်ထရောနစ်နည်းလမ်းဖို့ကားဂိုဒေါင်ထဲကနေသူမရဲ့အသံကအပြောင်းအလဲဖြစ်သွားလေသည်။ သူမသည် misogyny ဆန့်ကျင်ဂစ်တာနှင့် Sears စကားလုံးများကို gargling, စီမံကိန်းဂျူလီပျက်စီးခြင်း, အသံနမူနာနှင့်အတူရှိနေသည်စံချိန်တင်လို့ခေါ်ကြတယ်။ ဒါဟာတိုက်ပွဲများရဲ့အနေလိုင်း nicked "ငါသည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြစ်ဘယ်အရာကိုသိလို" one- သိရန်တစ်တော်လှန်ရေးသမားကြာ "Brixton ၏ Guns ။ " ဒီဂျူလီပျက်စီးခြင်း (ထို "က" သတိထားမိ) တစ်နောက်ဆက်တွဲနှင့်အတူ 2013 ခုနှစ်အသံအတိုးအကျယ်ကိုတက် pumped အယ်လ်ဘမ်နှင့်ရေကူးဝတ်စုံနဲ့သတ် bass သမားပါဝင်သည်ကြောင်း Full-တီးဝိုင်း lineup Kathy Wilcox ။\nKristin Hersh - "တင်ပါးနှင့်သူများ"\nသူမ၏စာအုပ် 'အတွက်, Rat မိန်းကလေး, ထိုပစ်ပေါက်မူဆယ်ကြိုးကိုင်သူ တစ်ဦးစိတ်ကြွရောဂါနှင့်သူမ၏ဦးခေါင်း၌သီခငျြးမြားအားဖြင့်သွားရောက်ကြည့်ရှုခံ၏ကောင်းကြီးမင်္ဂလာ / ကျိန်စာဖော်ပြသည်။ သူမသည်ဂီတ၏ရောက်လာမထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး, သူမကသူတို့ကိုအားဖြင့်သိမ်းယူဖြစ်လာမည်ကို စိုးရိမ်. , အဆိုပါဂီတနှင့်စကားများအပြစ်ကိုပယ်ရှားဖို့ရှိပါတယ်။ Hersh သည်မိမိအဆူး-wire ကိုဖြန့်ဝေခြင်းနှင့်ဖြတ်တောက်ဂစ်တာနည်းစနစ်နှင့်အတူတစ်ဦးပိုင်ဆိုင်ရှိနေခြင်းဖြစ်ပါသည်။ သူမ၏ 1994 တစ်ကိုယ်တော်အယ်လ်ဘမ်အကောင်းဆုံးသူမ၏က aural စဉ်အတွင်း, မလွှတ်ဘဲမနေတဲ့စိတ်ဝိညာဉ်ကို-shattering ဝန်ခံချက်ကိုကိုယ်စားပြုတယ်။\nLee က Ranaldo - "တိုင်းမ်နှင့်သိတင်းကိုကြား"\nSonic လူငယ်၏ဒါချေါဒုတိယဆော့လျှော့မတွက်ဘူး။ အဆိုပါစမ်းသပ်ဆဲ Multi-ပြဌာန်းမှုနှင့်အဆိုတော်ဆန်းသစ်တီထွင်မှုများနှင့်အံ့သြဖွယ်လိုက်တယ်နှင့်အတူ brimming မိမိတစ်ဦးကိုပြန်လည် catalog ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်တကယ့်ဟောင်းတဦးတီးဝိုင်းအိမ်ထောင်ဖက် Thurston Moore ကကဲ့သို့တူညီသောအဆင့်တွင် Ranaldo ထားသောဤ 2012 ခုနှစ်တစ်ကိုယ်တော်အားထုတ်မှုပါပဲ။ ဆူညံခြေနင်းသူ၏လက်မှတ်အာဆင်နယ်အသင်းနှင့်အတူ entwined သည်သူ၏ရိုးရှင်းတဲ့အသံချဉ်းကပ်မှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဖြတ် strums, အချို့ဘုရားသခငျ့ဗီနိုင်းနားကိုသကြားလုံးအဘို့လုပ်ရမည်။\nLinda ပယ်ရီ - "လေယာဉ်ခရီးစဉ်များတွင်"\n"ငါသည်ယေရှုခရစ်၌ယုံကြည် / သညျယရှေုငါ့ကိုယုံကြည်ပါသလား Uninvited "ယခင်မဟုတ်သော Blonde ကော်ဖီဆိုင်တရားဟောချက်အပေါ်ဤသို့တောငျး" ။ "ဒါကတစ်ကိုယ်တော် outing အံ့ဘွယ်သောအပင်ပန်းခြင်းနှင့် wackiness ပြည့်ဝ၏။ အရာမူး, sleezy ဖျဆဲလ်ဂန္နေစာမျက်နှာကြာပေးသော "Fruitloop နေ့ခင်းအိပ်မက်" ဟုအဆိုပါ Saloon swinger အတွက်အလင်းနှင့် jovial get "ထင်းမတ်ေတာသညျ။ " ဟုအဆိုပါပစ္စည်းဒါအများကြီးဒီမှာသီချင်းရေးစွမ်းရည်၏တီးတိုးခခြှေဲနဲ့တူတာမျိုးအပေါ်သူမကိုသရုပ်ပြချင်ပါတယ် P! NK ရဲ့ "ဟုအဆိုပါပါတီ Started Get" နှင့် Christina Aguilera ရဲ့ "တင့်တယ်။ " လေယာဉ်ခရီးစဉ်မှာတော့ဒီဂီတကျွမ်းကျင်သူများ၏ကမ်ဘာဦးကဖမ်းယူ။\nမာကု Lanegan - "Bubblegum"\nဒီအယ်လ်ဘမ်ကဒီစာရင်း၏စည်းမျဉ်းတစ်ခုချွင်းချက်စေသည်ဖြစ်သောမာ့ခ် Lanegan Band မှအသိအမှတ်ပြုပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ဧည့်သည်အဆိုတော်များ (၏ထိုကဲ့သို့သောကြွယ်ဝသော၎င်းပြင်ဆင်အတူ PJ Harvey , အာဖဂန် Whigs ၏ Greg Dulli, Duff နဲ့ Izzy Guns ထံမှ N 'Roses), အဲဒါကိုထည့်သွင်းရန်မဟုတ်ပြစ်မှုဆိုင်ရာပါလိမ့်မယ်။ အော်ဟစ်သစ်ပင်များနဲ့သူ့ရဲ့အချိန် gravelly ထုတ်ဖော်ပြောဆို Lanegan တစ်ပလက်ဖောင်းအားပေးသဖြင့်, Bubblegum သူ့ကို smoky-roomed balladry နှင့်နစ်ခ်ဂူကဲ့သို့မဲလိုဒရမ်မာစူးစမ်းဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။\nသူ Mike Patton - "မန်းဒမသွားခင်"\nကောင်လေးအဆိုတော်နှင့်ရဲ့ No More zany ခဲညည်းတွားမြည်တမ်းနိုင်ပါတယ်ယုံကြည်ခြင်းကအကြောင်းကိုသင်သည်အဘယ်သို့လိမ့်မည်ဟုဆိုသည်။ ဤမျှလောက်များစွာသောဂီတ pies ၌သူ၏လက်ချောင်းများနှင့်အတူ, အီတလီပေါ့ပ်စံချိန်စံညွှန်းများအပေါ်သူ၏ရုပ်ရှင်ယူသူလုပ်နိုင်သည့် strangest အရာမဟုတ်ခဲ့ပေ။ (ဆိုလိုသည်မှာ Voice ကိုများအတွက်အရွယ်ရောက် Themes အပေါ်အော်ဟစ်အဆိုပါ primal ဖြစ်ခဲ့သည်။ ) 40-piece အသံစုံတီးဝိုင်းနှင့်အဖွဲ့ဝင် 15 ဦးတီးဝိုင်းအတူ, Patton tradition- အပေါ် ape သွား. လူများကကိုချစ်၏။\nနီနာဂေါ်ဒွန် - "ယနေ့ညနှင့် My Life ၏ကျန်"\nလက်နက်အတွက်သူမ၏စိတ်ဝိညာဉ်ကိုနှမ, Louise Post ကိုသူမ၏အဆုံးစွန်သောနေ့ဂီတနှင့်အတူမြို့ရိုးဘောလုံးသွား၏သွားရမည်အကြောင်း, သူချင်း Veruca ဆား ဦးဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ဂေါ်ဒွန်ခေတ်ပြိုင်အရွယ်ရောက်ပြီးသူသွား၏။ ယနေ့ည (တပ်စခန်း / ဂက်ဖင်) ကိုသင်ကိုင်ထားရန် VS ရဲ့ 1998 လွှတ်ပေးရန်ပေါ်တက်ဖြတ်တောက်ရန်စတင်ခဲ့ကြောင်းသူမ၏ပေါ့ပ်ပညာရှိ, ရှစ်လက်နက်စို့တဲ့ပုံစံမျိုးစုဆောင်းခြင်းဖြစ်ခဲ့သည်။ သူမရဲ့တစ်ကိုယ်တော်ပွဲဦးထွက် sugary ပါပြီမယ်, ဒါပေမယ့် Gordon ရဲ့ Tinkerbell အသံကနားထောင်ဖို့ဝမ်းမြောက်စရာအကြောင်းလည်းဖန်ဆင်းတော်မူ၏။\nနီနာ Persson - "တိရိစ္ဆာန်နှလုံးသား"\nperky ဆွီဒင်ရော့ခ်-Pop ကျွမ်းကျင်သူအဆိုပါ Cardigans မှစ. မီးရှူးတိုင်သီချင်းဆိုရန်, ဒီစွယ်စုံအနုပညာရှင်သူမ၏ 2014 အယ်လ်ဘမ်အပေါ်အများဆုံးချက်သူမ၏အတောင်ပံပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ သူမသည် lissome "ဆီအဘို့အ Bridges ထွန်းခြင်း" နှင့်ပေါ်မှာအများကြီးဒစ္စကို diva အပေါ်အနည်းငယ် Stevie Nick င်သူမသည်မရှိတော့ပါa"ကို Lovefool" ဖွသူမ၏ခါးပတ်အောက်မှာလုံလောက်အောင်နှစ်ပေါင်းရတယ်ရဲ့ "သားရဲများအတွက်စားနပ်ရိက္ခာ။ "; ယခုသူမသစ္စာသည်အမဲလိုက်ခြင်းအပေါ်တစ်ဦး Full-စိုက်ပျိုးအမျိုးသမီးတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။\nနို Gallagher ရဲ့အမြင့်ပျံငှက်များ - "S / T က"\nနှစ်ဦးကဒီဂိမ်းမှာဆော့ကစားနိုငျပါသညျ! နိုနှင့်သူ၏အစ်ကို Liam နောက်ဆုံးသောကာလအဘို့စစ် တိုက်. နှင့်တပြိုင်နက် 2009 ခုနှစ်အိုအေစစ်တက်ဖဲ့ သောသူတို့, အသက်ကြီး Gallagher ငျ့ပျံငှက်များနှင့်အတူမြင့်တက်; နည်းနည်း bro Liam Beady မျက်လုံးမှသူနှင့်အတူအိုအေစစ်၏ကောင်းတစ်ဦးအတုံးကိုယူ။ Beady မျက်လုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အိုအေစစ် 2.0 ခဲ့သွားရမည်အကြောင်း, နိုရဲ့လိုက်စားပိုပြီး esoteric ဖြစ်ခဲ့သည်။ "နာရီ Stop" ကဲ့သို့သီချင်းများ "စိန်နှင့်အတူက Sky အတွက် Lucy," နှင့်ဒစ္စကိုကြမ်းပြင်ပေါ်သို့ဂစ်တာရော့ခ် yanked "ဟုဘဝကအဘယ်အရာကို AKA" ကဲ့သို့တောက်ပနေပါသတဲ့။ မနေ့ကတှဲဖကျ HFBs '' နောက်ဆက်တွဲ, မတ်လ 3, 2015 ထွက်ဖြစ်ပါတယ်။\nပယ်ရီ Farrell - "သီချင်းသို့ရာတွင် Sung ခံရစေရန်"\n"ဟေ့လူတိုင်း / သူတို့ကကြီးထွားဖို့အချိန်ရဲ့ဆိုသညျကား," ဟာဂျိန်းရဲ့စွဲလမ်းမှုဂုရု သည်သူ၏ 2001 အယ်လ်ဘမ်ခေါင်းစဉ်လမ်းကြောင်းအတွက်သီဆို။ Pyros များအတွက်ဂျိန်းရဲ့နှင့်ဘေးထွက်စီမံကိန်းကို Porno ဝိညာဉ်ရေးနှင့်ဘာသာရေးရာရေကြိုးစားကြည့်မယ်လို့ပေမယ် Farrell ဒီစုဆောင်းမှုတို့အတွက်ဂျူးဘာသာ၏နက်ရှိုင်းသောအဆုံးသို့ချိုးငှက်။ သီချင်းတွေ Farrell အမြဲပြသသောတူညီ time- တစ်ဦးရိုနှင့်လက်ဆောင်တစ်ခုမှာရှေးခေတ်နှင့်အနာဂတ်အသံ။\nPetra Haden - Petra Haden သီချင်းသီဆို: အဆိုပါထဲကရောင်းအဘယ်သူသည် "\nတစ်ဦးက capella artistry (Pentatonix, ဂေါက်ပြီးပြည့်စုံသောရှု) ယခု Vogue en ဖြစ်လိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်ပြန် 2005 ခုနှစ်ကပြင်အသစ်အဆန်းဖြစ်ခဲ့သည်။ ကြောင်းခွေးအထိပါပဲ။ ရဲ့ Multi-ပါရမီ Petra Haden တစ်ဦးကိုအဘယ်သူဂန္ဖို့တူရိယာ-လျော့နည်းသီချင်းဆိုစတိုင်လျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ ဒါဟာအားဖြင့်မှုတ်သွင်းစတူဒီယိုမှော်တစ်ဦးအလုပ်ရဲ့ မိုက် Watt Haden ထဲကရောင်းတစ်ဦး 8-လမ်းကြောင်းမိတ္တူပေးတဲ့သူ။ အဆိုပါရလဒ်တစ်ထူးထူးဆန်းဆန်း, စွဲလမ်းစုဆောင်းခြင်းဖြစ်ပါသည်။\nမြစ်ချောင်းများ Cuomo - "တစ်ယောက်တည်း II ကို: မြစ်ချောင်းများ Cuomo ၏နေအိမ်မှတ်တမ်းများ"\nလုပ်ပြီး Buddy Holly တူသူကောင်လေးထံမှရှားပါးအသံ၏ဒုတိယအုပ်စု။ တစ်ဦးတည်း II ကိုထံမှအခဲအတွက်ပစ်ချ ပျောက် Weezer အာကာသအော်ပရာ နောက်ဆုံးမှာအတူတန်ခိုးတော်-Pop အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ပူးပေါင်းထားတဲ့နှင့်တစ်အရိုးဗားရှင်း "ပါတီရပ်တန့်လို့မရပါ," Lil Wayne ။ (ဟုတ်ပါတယ်, သင်ပိုင်ခွင့်ကိုဖတ်ပါ။ ) ဒီ၏ Raditude စုဆောင်းခြင်းသည်ဤပို့လိုက်ကြတယ်အများအပြားတီးလုံး Weez ပြီးစီးခဲ့ကဲ့သို့ကြောက်မက်ဘွယ်အသံကြောင့် rarities ။\nရော့သောမတ်စ် - "Be ရန်တစ်ခုခု"\nMatchbox 20 ကြီးမားသောအောင်မြင်မှုနှောင်းပိုင်း '' 90 ခံစားခဲ့ရ သည့် quintessential တဲ့ pop-ရော့ခ်တီးဝိုင်းအဖြစ်။ ထို့နောက်သူတို့၏အဆိုတော် Santana နှင့်အတူချိတ်ဆက်နှင့်ပင်ပိုကြီးတယ်။ သဘာဝတိုးတက်မှုကမ္ဘာကြီးဟာတစ်ကိုယ်တော်လွတ်မြောက်ရေးအတွက်ပေးဖို့ဖြစ်တယ်။ "Lonely အဘယ်သူမျှမပို," ၏သွေးကြောထဲမှာခြောက်ချားအရေအတွက်ကို Lenny Kravitz , ရွှေ သွား. အရွယ်ရောက်ခေတ်ပြိုင်ဇယားပေါ်ကနေသူ့ဟာသူစိုက်၏။\nရော့ဖုတ်ကောင် - "Hellbilly Deluxe"\nသူတို့အားမာရ်နတ်ဦးချိုမြှင့်ခြင်းနှင့် Hellbilly အိမ်တော်၌သင်တို့ head- bang! White ကဖုတ်ကောင်ဆောငျနှင့် နောက်ဆုံးထိတ်လန့်ညွှန်ကြားရေးမှူး Rob Zombie ဒီကြိတ်စက်မှု / သတ္တုစပ်တွေနဲ့လစာဖုန်နှိပ်ပါ။ ဒါဟာ MTV အတွက်လုံလောက်သောမှတ်မိလွယ်တဲ့ပေမယ့်မြေအောက်အဘို့အလုံလောက်အောင်ကျောချမ်းဖွယ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ "Dragula" နေဆဲငါတို့အသွေးကိုသွန်းမြစ်ရေတင်စီမံကိန်းရရှိသွားတဲ့။\nScott Weiland - "12 ဘားချယ်လ်ဆီးအသင်း"\nတစ်ဦးင့်ဂီတမင်းသားတစ်ဦးအာကာသ Odyssey အပေါ်သွားသည့်အခါဘာဖြစ်မည်နည်း သငျသညျကနေဒီပွဲဦးထွက်တစ်ကိုယ်တော်ကြိုးစားအားထုတ်မှုအရ အဆိုပါ flamboyant ကျောက်ခေတ်ဘုရားကျောင်းလေယာဉ်မှူးအဆိုတော် ။ သူကကြယ်ပွင့်-ခညျြနှောငျခေါင်းကိုခရီးစဉ် ( "Barbarella"), Pseudo-စက်မှုဇုန်အညစျအကွေး ( "Cool Kiss") နှင့် smoky barroom Waltz ( "သမ္မတကတော်, သင့်ရဲ့ခေါင်မိုးငါ့ကို Down ဆောင်ကြဉ်း") မှာမိမိလက်ကိုကြိုးစားပါတယ်။ မှတ်စု၏: Sheryl Crow အဘိဓါန်အဆုံးစွန်သောသီချင်းအပေါ်ဥရောပစတိုင်အကော်ဒီယန်ပေးပါသည်။\nလျှော့ချ - "လျှော့ချ"\nဒရူးဒုတိယ Hatter Guns N 'Roses သည်သူ၏တစ်ကိုယ်တော်ပွဲဦးထွက်သည်မိမိမိတ်ဆွေအနည်းငယ်ခေါ်များနှင့်ကဲဒါဆိုရင်တော့ virtuoso ဂစ်တာ၏တကယျ့လက်ဖက်ရည်ပါတီ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ '' 90 ရော့ခ်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ကျနော်တို့ (ခရစ်ကော်နဲလ် featuring) ကအံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ဘိန်း "ကတိ" ကိုထုတ်စစ်ဆေးနေအကြံပြုသည်ပြာလယ်ပိုင်းတစ်ခုရဲ့ tempo (နှင့်အတူ "ငါသည်တွင်ကိုင်ထားပါ" Kid Rock က ) နှင့်သင့်လျော်စွာ Ariane ထဲ "စောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ဒီ" (ထံမှ cameos နှင့်အတူ Dave Grohl နှင့် Duff McKagan) ။\nတန်ယာ Donelly - "အရှုံးသမားများအတွက် Lovesongs"\n90 ရော့ခ် '' ၏အရှိဆုံးကောငျးကငျတအသံတွေကိုတစ်ဦးပိုင်ဆိုင်, Donelly ဘဝမှမူဆယ်နှင့်မြိုးဆကျဖြင့်ပစ်ပေါက်အရေးကြီးသောခညျြအနှောဆောင်ကြဉ်းကူညီပေးခဲ့သည်။ Belly နှင့်အတူသူမတစ်ဦးကဗျာဆရာနှင့်ရှေ့မိန်းမကဲ့သို့မြင့်တက် ။ သူမ၏တစ်ကိုယ်တော်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုနှင့်အတူသူမ၏ဦးခေါင်းခွံဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့် savory အစိတ်အပိုင်းများနှင့်ရှုပ်ထွေးအစိတ်အပိုင်းများ out- အပေါငျးတို့သအနှစ်ပါစေအက်။ ဤရွေ့ကားဆန့်ကျင်ဘက်သူမ၏ပထမဦးဆုံးတိုက်ပိတ်အကျိုးတူအပေါ််တယ်သော gelled ။ ဒါဟာသူမအရှိဆုံးအခြားရွေးချယ်စရာနှင့်သမားရိုးကျမဟုတ်သောစူးစမ်း၏ Gusto ထိန်းသိမ်းထားပေမယ်စိတ်အားထက်သန်စွာခေတ်ရေစီးကြောင်း၏လက်ကျင်းပခဲ့သည်။\nThom ဒွိုက် - "နေတဲ့ Eraser"\nRadiohead ရဲ့ ရှေ့လူသည်မိမိ 2006 တစ်ကိုယ်တော် outing အဘို့ခရီးစဉ်ကို-hop သွားလေ၏။ မိမိအတီးဝိုင်းရဲ့ Post-နှစ်တစ်ထောင်ဂီတ၏တာလိုပဲ, သနေတဲ့ Eraser skittering စည်းချက်နှင့်ဒွိုက်၏ lonesome အော်ဟစ်သောအသံကိုအပေါ်မှီခို။ အယ်လ်ဘမ်သာသူ၏နာမဖြင့်သမုတ်သောသော်လည်း, သူချင်းဌာနမှူး Jonny Greenwood ခေါင်းစဉ်လမ်းကြောင်းများအတွက်စန္ဒရားပေါ် plunked ။ "ငြိမ်းချမ်းရေးအတွက် Atom" ၏အဖျားအိပ်မက်လည်း Nigel Godrich, ဟာပြင်, ဂျို Waronker နှင့် Mauro Refosco နှင့်အတူဒွိုက်ရဲ့နောက်ပိုင်းမှာပူးပေါင်းမှုတ်သွင်း။\nThurston Moore က - "အကြားအမြင်ရနှလုံး"\nDGC / ဂက်ဖင်\n(နောက်ပိုင်းသူ့ဇနီးနဲ့တီးဝိုင်းအိမ်ထောင်ဖက်ကင်မ်ဂေါ်ဒွန်အပေါ်လိမ်လည်ခြင်းရှိနေသော်လည်း) တစ်ခု avowed အမျိုးသမီးအဖြစ်, Sonic လူငယ်ရဲ့ Thurston Moore ကအစွမ်းထက်မိန်းမတို့အားမိမိအတစ်ကိုယ်တော်ပွဲဦးထွက်ကျိန်။ "Patti Smith ကသင်္ချာ Scratch" ဟုပန့်ခ် poetess များအတွက်လေးစားအတူ bristles, နှင့် "Ono Soul" ဟုအဆိုပါသဲအနုပညာရှင်ရိုသေ ယို Ono ဂစ်တာတုံ့ပြန်ချက်များနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲစူးနေတယ်အသံနှင့်အတူ။ အကြားအမြင်ရနှလုံးလူငယ်-ful ဆောင်များတွင် Lee က Ranaldo နှင့်ဗုံယဉ်ကျေး Sonic အရေခွံလူကိုစတိဗ် Shelley ကနေအင်ဂျင်နီယာနှင့်တကွ, အလားတူ-မြည် SY အယ်လ်ဘမ်စမ်းသပ်ဂျက်သတ်မှတ်မည်, အမှိုက်ပုံးထဲသို့နှင့်အဘယ်သူမျှမစတားလိုက်ကြ၏။\nတိအမ်းစထရောင်း - "တစ်ဦးကကဗျာဆရာရဲ့ဘဝက"\nသူတော်ကောင်းတရားရဲ့ Bradley Nowell ဟာတစုံတခုကိုမွငျနထေိုငျခဲ့ဖူးပါလျှင်သူတစ်ဦးကကဗျာဆရာရဲ့ဘဝကကဲ့သို့ပင်နိုင်ငံရေးပါတီများကင်းမဲ့အယ်လ်ဘမ်ထွက်ထားကြပြီပေလိမ့်မည်။ အဆိုပါ Aggrolites ဖြင့်၎င်း၏ကိရိယာမှကျေးဇူးတင်ပါသည်တိအမ်းစထရောင်းရဲ့ပထမဆုံးတစ်ကိုယ်တော် outing ထူရက်ဂေးသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိခဲ့ပါတယ်။ မိမိအ rasp တီးဝိုင်းရဲ့တံပိုးမှတဆင့် snips နှင့်ဗုံ jangling, ထို့နောက်၏ dancehall skank သို့သူ့ဟာသူ flings "လှုပ်ရှားမှုထဲသို့။ " ကဗျာ၏ဤသုတ်မစိုက် Rancid နှင့်အစားထိုးကုသမှုတို့နှင့်မိမိပစ္စည်းနှင့်ဆက်စပ်။\nကျွန်တော်တို့ဟာ 90 rocker '' အားဖြင့်သင့်အကြိုက်ဆုံးတစ်ကိုယ်တော်အယ်လ်ဘမ်မဆိုထွက်စွန့်ခွာခဲ့သလား ကျွန်တော်တို့ကို 90srock@aboutguide.com အီးမေးလ်ပို့ခြင်းအားဖြင့်သိပါစေ!\nသင့်ရဲ့အားလပ်ရက်သီချင်းစာရင်းထဲသို့မကောင်းပါဘာသာတရားနှင့်အခြား rocker မသွားအောင်\nကို '90 ၏အကြီးမြတ်ဆုံးဒရမ်သမား\n1990 ၏ထိပ်တန်း 10 ရော့ခ်သီချင်းများ\nကို '90 ၏ထိပ်တန်း 10 ရော့ခ်သီချင်းဆို\nကို '90 ၏ 10 အကြီးမြတ်ဆုံးရော့ခ်အဆိုတော်များ\nထိပ်တန်း 13 Weezer သီချင်းများ\nထိပ်တန်း 10 Courtney မတ်ေတာသသီချင်းများ\n1995 ၏ထိပ်တန်း 10 သီချင်းများ\nခံရ.9အယ်လ်ဘန် '' (ထိုပုံပြင်ကဘာလဲ) နံနက်ဘုနျးတျောကို? '\nလွတ်လပ်ရေးနေ့ကိုထောက်ပံ့သော functional သင်္ချာကျွမ်းကျင်မှု\nအဆိုပါ Ganesha ဓမ်မတေးများအတွက်ဟိန်ဒီနှင့်အင်္ဂလိပ်သီချင်းစာသား (Aarti)\nအခမဲ့ Delphi စိတျအပိုငျးသတ်မှတ်ပေးသည်\nဘယ်လို Slate စေရန်တစ်ဦးစာရင်းစစ်အတွက်\nတစ်ဦးရွက်နွေတောင်ပေါ်မှာ Install လုပ်နည်း\nEllen Churchill ၏ Semple\nApollo ရဲ့ဇနီး, အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်ကလေး\nUlysses S ကို Grant ကရှိလောမြို့၌၏တိုက်ပွဲ\nHood ကိုကောလိပ် GPA, SAT နှင့် ACT ဒေတာများ\nစပိန်မှာ "Unos" နှင့် "Unas" ကိုသုံးပါဖို့ကိုဘယ်လို


ရီးယဲလ်နဲ့အယ်လ်ဂျားဇီးယားတို့ပွဲမတိုင်ခင် နှစ်ဖက်အသင်းဘာတွေ ပြောခဲ့ကြလဲ? | မဇ္ဈိမ မာလ်တီမီဒီယာ\nရီးယဲလ်နဲ့အယ်လ်ဂျားဇီးယားတို့ပွဲမတိုင်ခင် နှစ်ဖက်အသင်းဘာတွေ ပြောခဲ့ကြလဲ?\n10 months 1 week ago Wed, 12/13/2017 - 13:05\nHits: 4829 times\nFIFA Club World Cup ပြိုင်ပွဲရဲ့ ဒုတိယဆီမီးဖိုင်နယ်ပွဲစဉ်အဖြစ် ရီးယဲလ်အသင်းနဲ့ အယ်လ်ဂျားဇီးယားအသင်းတို့ ဒီနေ့ညမှာ ယှဉ်ပြိုင်ကြတော့မှာဖြစ်ပါတယ်။\nဒီပွဲမတိုင်ခင်မှာ နှစ်ဘက်အသင်းနည်းပြတွေနဲ့ အသင်းသားတွေက သူတို့ရဲ့ အမြင်နဲ့ယုံကြည်ချက်တွေကို အခုလို ပြောခဲ့ကြပါတယ်။ ပထမဆုံး အယ်လ်ဂျားဇီးယားနည်းပြ ဟန်တန်ကိတ်က ရီးယဲလ်နဲ့ပွဲဟာ သူတို့အတွက် ထူးခြားတဲ့ပွဲတစ်ပွဲ ဖြစ်လာမယ်လို့ ဆိုပါတယ်။\n“ဒီနေရာမှာ ထိုင်ခွင့်ရနေတာကိုက အံ့အားသင့်ဖွယ်ကောင်းပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာမယ်လို့ ဘယ်သူမှထင်ထားမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ယုံကြည်မှုနဲ့အိပ်မက်တွေကပဲ ဒီလိုကြီးကျယ်တဲ့ အရာတွေ ဖြစ်လာစေတာပါ။ ရီးယဲလ်လို ထိပ်တန်းအသင်းကြီးနဲ့ ယှဉ်ပြိုင်ရမယ့်ပွဲက ကျွန်တော်တို့အတွက် တကယ်ကို ထူးခြားတဲ့ပွဲတစ်ပွဲ ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်”\nအယ်လ်ဂျားဇီးယားအသင်းက ပေါ်တူဂီကစားသမား ဒါဆေးလ်ဗားကတော့ အခုလိုပြောပါတယ်။ “ဒီပွဲက အရည်အသွေးမြင့်မားတဲ့ ပွဲပါ။ ကျွန်တော်တို့အသင်းက ဒီပြိုင်ပွဲမှာ ကောင်းမွန်တဲ့စွမ်းဆောင်ရည် ရရှိနေပါတယ်။ ရီးယဲလ်နဲ့ပွဲဟာ ပွဲကောင်းတစ်ပွဲဖြစ်လာမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်”\nရီးယဲလ်နည်းပြဇီဒန်းကတော့ သူတို့အသင်း ပုံစံကောင်းရရှိနေတယ်လို့ ပြောဆိုခဲ့ပါတယ်။ “ကျွန်တော်တို့ ပုံစံကောင်းရနေတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ တကယ့်နေရာကောင်းမှာ ရှိနေတာပါ။ ပြိုင်ဘက်ရဲ့အခြေအနေကိုလည်း အမြဲလေ့လာစမ်းစစ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အရေးအကြီးဆုံးက ကျွန်တော်တို့ ဘာလိုချင်သလဲဆိုတာပါပဲ။\nရီးယဲလ်မက်ဒရစ်ဆိုတာ ရီးယဲလ်မက်ဒရစ်ပါပဲ။ ရီးယဲလ်က အမြဲကြီးကျယ်ခမ်းနားသလို ဒီအတိုင်းပဲ ဆက်ရှိနေမှာပါ။ ပြီးခဲ့တဲ့နှစ်တုန်းက ကျွန်တော်တို့ ချန်ပီယံဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒီနှစ်မှာတော့ ချန်ပီယံဆုကို ကာကွယ်လိုပါတယ်။ ဒါက ကျွန်တော်တို့အတွက် စိတ်ခွန်အားပါပဲ”\nရီးယဲလ်အသင်းဟာ ဖီဖာကမ္ဘာ့ကလပ်ဖလားကို ၂ ကြိမ်ဗိုလ်စွဲထားပြီး ဒီနှစ်မှာ ဗိုလ်စွဲနိုင်ခဲ့မယ်ဆိုရင် ပြိုင်ပွဲသမိုင်းမှာ အအောင်မြင်ဆုံးဖြစ်တဲ့ ဘာစီလိုနာရဲ့စံချိန်ကို လိုက်မီသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nရီးယဲလ်နည်းပြမာဆယ်လိုကတော့ ဖီဖာကမ္ဘာ့ကလပ်ဖလားကိုရဖို့ အစွမ်းကုန်ကစားသွားမယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ “ပြိုင်ပွဲအတွေ့အကြုံရှိတာနဲ့ပဲ အရာရာအောင်မြင်နိုင်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ ပွဲ ၅၀ လောက် ကစားထားလည်း နောက်ထပ်လာမယ့်ပွဲက ကွဲပြားခြားနားမှုရှိနေမှာပါ။ အတွေ့အကြုံက ကူညီမပေးနိုင်ပါဘူး။ စိတ်ဓာတ်တက်ကြွမှုတော့ ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒီဖလားကို ရရှိချင်တဲ့စိတ်က ကျွန်တော်တို့အတွက် အဓိက တွန်းအားပါပဲ။ ချန်ပီယံဖြစ်ဖို့ အရာအားလုံး ပေးဆပ်သွားမှာပါ။ အခြားပြိုင်ပွဲတွေကစားသလို ဒီပွဲကို ကစားမှာပါ။


TTSweet: Chinese Wok\nPosted by T T Sweet at 11:53 PM\nA hay hay hay.........tt sweet Yae :)\nT T Sweet January 21, 2014 at 12:35 AM\nဝေ ... ခေါ်လားဟင် ... အားပေးမဲ့သူနည်းနေလို့ ပိတ်သတ်တွေ ဘယ်ရောက်ကုန်မှန်းမသိဘူး။ မရေးတာကြာလို့။\nkay January 21, 2014 at 1:57 AM\nတီဆွိရေ.. အိမ်မှာလည်း ၀ယ်သုံးတယ်.. အလုပ်တော့ ရှုပ်တယ်။ ဒါမဲ့..ကျမတော့ ရိုး၂ ဆေးကြာပြီး ဆီလေး နည်းနည်းပွတ် သိမ်းထားလိုက်တာပါပဲ။ နောက်မုို့ဆို သံချေးတက်တယ်\nArr pay par tal TTsweet yal...:)\nRaymond.Kyaw Minn Naing January 21, 2014 at 2:40 PM\nရေးသာရေးပါဗျို့..ပိတ်သတ်ကြီးရှိတယ်၊ ကျွန်တော်ဆို ၀က်ကုန်းဘောင်ကို ၂ပတ်တစ်ခေါက်လောက်လာလာကြည့်တယ်၊ ကြော်တိုင်းလဲကြည့်တယ်ခုထိမမှတ်မိသေးဘူးဟီး..\nမိုးဦးစံပယ် January 21, 2014 at 5:58 PM\nတီဆွိရေ.....ခေါက်ဆွဲကြော်တပွဲ။ ၀က်ဆီများများနဲ့...။ အမာခံ ပိတ်သတ်ကြီးပါ။\nရေးပါနော် အမြဲ လာလာဖတ်ပါတယ် ညီမလေးရေ\nတန်ခူး January 22, 2014 at 2:12 AM\nသူငယ်ချင်း မိုက်မှမိုက်... ဒီမှာတော့ ဒယ်အိုးကို အုန်းတံမြက်စည်းလိုမျိုး တံမြက်စည်းအတိုလေးနဲ့ ဆေးတာ တွေ့ ဖူးတယ်\nမီးမီးငယ် January 22, 2014 at 6:55 AM\nkhin January 22, 2014 at 4:11 PM\nOww...don't worry... I always check for new uploads almost everyday. I also wish that u can post everyday.\nမယ့်ကိုး January 23, 2014 at 1:56 PM\nမမစာရေးတိုင်း ပျော်ရွှင်ရလို့ အမြဲလာဖတ်တယ်နော်။ :)\nSan San Htun January 26, 2014 at 1:22 PM\nတီတီဆွိ - ဂစ်...ဂစ်..\nပရိသတ် - ခစ်...ခစ်\nပို့ စ်အသစ်တွေ မတင်ပေမဲ့လည်း ဘာချက်ရင်ကောင်းမလဲ စဉ်းစား..တီတီဆွိပို့ စ်တွေ မွှေနောက်ဖတ်..\nko9February 11, 2014 at 11:54 PM\nတီတီဆွိရေ....သူများလဲ ရှူပ်လို့ ရေနဲ့ ပဲဆေးတာ နောက်တော့သံချေးတွေတက်လို့ လွတ် ပြစ်လိုက်တာကြာပေါ့ကွယ်.....ဘာမှအားမငယ်နဲ့ နော်......ဟဲဟဲ အားပေးတာလေ။


သက်တန့်ချို: Generation အပျောက်ခံတော့မှာလား မိအေးရယ်\nPosted by သက်တန့်ချို at 2:44 PM\nမိန်းမ ရှိတဲ့ singaporian ကိုလက်ထပ် ရင် PR မကျပါဘူး ။\nအိမ်ဝယ်ပေး ပိုက်ဆံ ထောက်တယ်ဆိုတာကတော့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။\ndata အားလုံး ICA က ကွန်ပြူတာနဲ့ ထည့်ထားတာ ဖြစ်လို့ \nမိန်းမ ၂ ယောက် ကို Register of Marraige လုပ်လို့ မရပါဘူး\nJust information...Singaporean married men cant marry more than one time legally.\nI do not understand your post about getting married singaporean with wife and children to get stay PR. The girl ( Myanmar from your post) can not marry wiht singaporean married man leagally and how can she can apply singapore PR.......\nIn reality, even the foreginer married to singaporean, Singapore Govt give only long time social visit pass and take time to check fake marraige.\nကိုနော် April 24, 2012 at 6:47 PM\nစောင့်လေမျိုးနွယ် ၀တ်ငါးသွယ်ဆိုတာ သားသမီးဝတ်ထဲမှာပါပါတယ် လူတိုင်းလိုက်နာသင့်တဲ့ ကျင့်ဝတ်လေးပါ။ အဖြစ်အပျက်တွေကိုရေးပေးတဲ့ သက်တန့်ချိုကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ငွေနဲ့ပေါက်လို့ အမျိုးမပျောက်ပါစေနဲ့။\nအလွမ်းမြို့ April 24, 2012 at 9:03 PM\nပိုစ့်အစအဆုံး စိတ်ဝင်စားလို့ ၂ ခါပြန်ဖတ်တယ်။\nတကယ်ကောင်းတဲ့ ပိုစ့်လေးပါ။ တကယ်ရှိလို့ တကယ်ရေ တကယ့်ဖတ်လို့ ကောင်းဘဲ။ ပျော်ရွှင်ပါစေ\nAnonymous April 25, 2012 at 3:09 AM\nAsabuddhism, I am strongly against involving with married people and having extra-marital affair.\nBut I also knowalot of Burmese girls who fell in love and got married properly and grandly with Western Men. Good to see how much they appreciate their family value, support Burmese culture and Buddhism. Most of them brought up their children into Buddhism and in Burmese culture. One boy (half burmese, half english) becamealifelong vegetarian and entered monk hood for the rest of his life since 2006!! and one other burmese-english girl is volunteering in teaching English in Sa-Gaing during her summer holidays every year. How good of them!!\nSo is it always wrong with falling in love with foreign people??!!\nJust some thoughts got into my mind! and I couldn't resist temptation to post this, although i know this' gonna brought upalot of controversy here.\nPS I amaBurmese, married to another Burmese. So nothing personal here!!! I neither support nor be against marrying into foreign families, as long as they are single and they marry for love.\nထောက်ခံပါတယ် ..Singaporian ကို လက်ထပ်တာနဲ့ PR မဖြစ်နိုင်ပါဘူး ....ကိုယ့်ဟာကို ရပ်တည်ပြီး PR ရထားတဲ့ လူပျိူ အပျိူ တွေ SG မှာ အများကြီင်္းရှိပါတယ် ..(ခုလက်ရှိအနေအထားအရသာ သူ့နိုင်ငံက လူဦးရေကန့်သတ်ထားလို့ PR ရဖို့ခက်တာ တစ်ခုထည်းပါ)..SP/ EP holder မှန်သမျှ မည်သူမဆို PR လျှောက်ဖို့ အခွင့်အရးရှိပါတယ်...\nHay Mar ;) April 25, 2012 at 12:28 PM\nFood for thought ... :-???\nHay Mar ;) April 25, 2012 at 12:30 PM\nThat can be fake marriage . But if really got PR, I think they did others way .\nthu April 25, 2012 at 3:10 PM\nအသိတစ်ယောက်တော့ SINGAPOREAN တစ်ယောက်နဲ့ယူသွားပြီ။\nစင်္ကာပူ လူမျိုးတယောက်သည် တကြိမ်မှာ တခါသာ လက်ထပ်ခွင့်ရှိသည်.... လက်ထပ်ခွင့်တင်ပြီး ၃ လကြာမှသာ လက်မှတ်ထိုးခွင့်ရှိသည်.... လက်ထပ်ခွင့်တင်ထားစဉ်... ၃ လ အတွင်း အပြောင်းအလဲ တခုခု ဖြစ်ပါက လက်ထပ်ခွင့်တောင်ခံမှု ရုပ်သိမ်းနိုင်ရန်ဖြစ်သည်.... အိမ်ထောင်လက်ရှိ စင်ကာပူနိုင်ငံသား တယောက်သည် နောက်ထပ် အိမ်ထောင် မပြုနိုင်ပါ.... လက်ရှိအိမ်ထောင်ကို ကွာရှင်း မှသာ နောက်ထပ် တယောက် နှင့် လက်ထပ်နိုင်သည်.....\nစင်ကာပူနိုင်ငံသားနှင့် တိတ်တိတ်ပုန်း လက်ထပ်ခွင့် မရှိသောကြောင့် ထိုနိုင်ငံသားနှင့် ပတ်သတ်သော အကျိုးအမြတ် ဘာမှ မရပါ.... PR အဖြစ်သော်လည်ကောင်း နိုင်ငံသား အဖြစ်သော်လည်းကောင်း.... အိမ်ပိုင်ဝယ်ခွင့်သော်လည်းကောင်း မရပါ...\nအချုပ်ဆိုရသော် စင်ကာပူနိုင်ငံသားနှင့် တရားဝင် လက်ထပ်ခဲ့ပါက ထိုသူသည် တရားဝင် မယားကြီး သို့မဟုတ် လင်ကြီး ဖြစ်သည်..\nတကယ့် လက်တွေ့အမှန်ဖြစ်သောကြောင့် မြန်မာပြည်သူပြည်သားများ သိအောင် ကော်မန့်အား တင်သင့်ပါသည်\nlynnyaungsin May 6, 2012 at 9:36 AM\nUnless she married to Malay Muslim, they can marry four wives at the same time.....Other than that can marry one atatime:)


ငါ့အချစ်တော်တိရစ္ဆာန်များချိန်းတွေ့ » သင် Dateable Are?\nအားဖြင့် Carisa Peterson\nနောက်ဆုံးအပ်ဒိတ်လုပ်: ဖေဖော်ဝါရီ. 20 2020 |3မိဖတ်ပြီးသား\nနည်းနည်းပိုကောင်းတဲ့ကိုယ့်ကိုကိုယ်သိမှရရန်နည်းလမ်းများစာရင်းတစ်ခု, "တစ်ဦး lotta bit" ပို dateable သင်အောင်\nလူအတော်များများသည်မိမိတို့ချိန်းတွေ့ဘဝအသက်တာ၌ဖြစ်စေအမှားသောသူတို့သည်ကောင်းသောစိတ်ကူးဘဲဖြစ်ပါတယ်, ကိုယ့်ကိုယ်, များမှာ. ဒါဟာအပြန်အလှန်အားထင်ရစေခြင်းငှါ, သင်မူကား, တက်ကြွစွာတစ်ဦးကိုရှာဖွေတွေ့ရှိဖို့ကြိုးစားနေကြသောအခါကိုယ့်ကိုယ်ကိုအာရုံစိုက်ဖို့အကောင်းဆုံးကာလ၏တစ်ဦးဖြစ်သည်နှင့်သင်ဘာကြောင့် “ကို tick”. အမျိုးသမီးများ, အမျိုးသားများထက်ပို, ရန်ကြလေ့ရှိပါတယ် “ငါသည်အသင်တို့ကဲ့သို့မည်သို့ပင် Like”-syndrome (ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးကြောင့်အမျိုးသမီးများအပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဖြစ်ယူဆနေကြသည်ရှိနေဆဲဟုယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာမျှော်လင့်ချက်များအား, သူတို့ကိုယ်ပိုင်အကျိုးစီးပွားချို့တဲ့ amorphous သူများ), နောက်ဆုံးမှာအကောင်းဆုံးမှာမကျေနပ်ကြနှင့်စွမ်းနိုင်ခြင်းမရှိဆက်ဆံရေးအတွက်ရလဒ်; နှင့်အံ့သြဖွယ်များ, ရှိခြင်းသည်အခြားသူတစ်ဦးမှာအချိန်နှင့်အမျက်ဒေါသလည်းလျော့ “ပြောင်းလဲသွားတယ်”, အဆိုးဆုံးမှာ.\nငါ့အကြိုက်ဆုံးစကားသည်တစ်ဦးမှာဤကဲ့သို့သောအရာတစ်ခုခုဝင်–ဘယ်လိုတစ်စုံတစ်ဦးကိုသင်သိနှင့်ချစ်ရန်ယူဆ, သင်သိနှင့်မချစ်လျှင်? ကိုယ့်ကိုယ်ကို သိ. ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသင်စားပွဲပေါ်မှာစေခြင်းငှါငါအတိအကျသိခွင့်ပြု, ဒါကြောင့်ပိုမိုလွယ်ကူသင်နှင့်သင့်ကို Right တစ်ခုမှာမှအပြန်အလှန်အသိအမှတ်ပြုရန်နှင့်သင်၏ကုမ္ပဏီနှင့်အတူဒါမှမဟုတ်နှစ်ကိုပြောင်းလဲသွားကြသည်မဟုတ်ကြောင်းအရည်အသွေးတွေကိုဆွဲဆောင်နိုင်မှာစေသည်.\nShel Silverstein ကသူ့ကဗျာကိုရေးသားခဲ့သည်အဖြစ်, “မျက်နှာဖုံး”:\nဒီနေရာမှာသိကျွမ်းဖို့နည်းလမ်းအချို့ကိုနှင့်သင်ကိုချစ်သောသူ, တခြားတယောက်ယောက်ကတတ်နိုင်သမျှဒါကြောင့်, လွန်း!\nဒီတအမျိုးမျိုးသောနှင့်အမြောက်အမြားဖြင့်ဝိုင်းပစ်လွှတ်လိုက်တယ်ဖြစ်ပါတယ် “Self-အကူအညီ” Guru, စာအုပ်တွေ, နှင့်အမျိုးသမီးအုပ်စုများ. ပြည်သူ့များသောအားဖြင့်ညစာ၏စည်းကမ်းချက်များ၌ကစဉ်းစား, သငျသညျရှေ့တျော၌တစ်ဦးတည်းအများပြည်သူအတွက် dined ကြပြီမဟုတ်ပါလျှင်ခြိမ်းခြောက်ခြင်းနှင့်အဆင်မပြေနိုင်သည့်. ဒါကြောင့်မည်သည့်သိသာထင်ရှားသော outing နိုင်ပါတယ်, အဖြစ်ကြာမြင့်စွာကပျော်စရာနှင့်သင်ပျော်မွေ့ရာတစ်ခုခုဖြစ်သကဲ့သို့–ရုပ်ရှင် (မီးကိုဆင်းသွားတစ်ချိန်က, ဘယ်သူမှတစ်ဦးတည်းထိုင်နေသောသူသည်အာရုံစိုက်နေပါတယ်), ဘောလုံးတလုံးဂိမ်း, ဒါမှမဟုတ်တစ်ရက်ခရီးစဉ်တစ်နေရာရာမှာအသစ်.\nအချို့အခမဲ့အချိန်ရှိသည်? တစ်မိနစ်အဘို့ရပ်တန့်နှင့်ပြောင်ပြောင်တင်းတင်းညာဘက်ထို့နောက်ထိုငျသညျပျော်ရွှင်စေမယ်လို့အဘယ်အရာကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုမေးပါ–ပြီးတော့လုပ်ဆောင်သွား! ဒါဟာအသက်တာ၏ဆူညံသံမှထွက်ညှိဖို့အရှိဆုံးရိုးရှင်းပြီးထိရောက်သောနည်းလမ်းများတစ်ခုဖြစ်သည်နှင့် Facebook သို့မဟုတ်ရုပ်မြင်သံကြားသို့စို့ခံရသဖြင့်အချိန်ကိုဖြုန်းကိုရပ်တန့်. ဒါဟာအစအများအပြားပိုပြီးကျပန်းကြောင်းမှတက်သင်ဖွင့်လှစ်, မှော်စုနှင့်အလှည့်, နှင့်အစည်းအဝေးသင်ထက် သာ. များသောလူရှိသည်မယ်လို့, ရမ်းခြင်းနှင့်မသိစိတ်အချိန်သတ်ဖြတ်. ထိုလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်, သင်ပျော်ရွှင်ဖို့တလျှောက်တွင်တစ်စုံတစ်ဦးကမလိုအပ်ပါကြောင်းတွေ့ရှိပါလိမ့်မယ်–သင်သည်သင်၏ရွေးချယ်မှုများနှင့်အတူရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဖြစ်ခြင်းအားဖြင့်ပျော်ရွှင်မှုနဲ့နိုင်ပါတယ်.\nဒါကပိုစတာဖော်ပြသောစကားလုံးတစ်လုံးနှင့်အတူ post မှမှတ်ချက်ပေးရန်လူတွေကိုမေးလူကြိုက်များ Facebook ကလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုပီပီ၏မျိုး. သို့သော်သင်ကိုယ်တိုင်အကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူနိုင်ပါတယ်, သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးအများပြည်သူနှင့် ပတ်သက်. စဉ်းစားကြည့်ပါနှင့်သင်ကိုယ်တိုင်၏ရိုက်ချက်, သူတို့သည်သင့်ကိုဖော်ပြရန်မယ်လို့ဘယ်လောက်သင်၏မိတ်ဆွေများကိုတောင်း. ဒါဟာအလင်းမှကူညီပေးပါမည် “ခင်ဗျား” သင်တို့သည်လောကီမှတင်ဆက်ထားပါတယ်ဖြစ်ကြောင်း, ထို့ကြောင့်ရက်စွဲများ. ဖြစ်နိုင်စရာ, ဆုံးနဲ့အလားအလာ, ဒီသင်သည်သင်၏စစ်မှန်သောမိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်ရာနှငျ့ကိုက်ညီ. သင်တို့မူကား, အမှတ်တမဲ့သင်အကြောင်းကိုမှန်သည်ကိုသိသောအရာကိုထက်ကွဲပြားခြားနားသောဇာတ်ကောင်ရှိခြင်းအဖြစ်ကိုရိပ်မိလျှင်–ဒီမအောင်မြင်သောတစ် string ကိုအဖြစ်မပျက်ပါစေမည်အကြောင်း, ရှုပ်ထွေးသောဆက်ဆံရေး.\nဤသည်၏ဆန့်ကျင်ဘက်များ၏ကြင်နာတတ်၏ #2. အဲဒီအစားသင်လုပ်နေတာကြိုက်နှစ်သက်လိမ့်မယ်ကိုသိတစ်ခုခုမှကိုယ့်ကိုယ်ကိုကုသ၏, လုံးဝအသစ်တစ်ခုခုလုပ်! ရှေ့တော်၌မြင်းစီးဘယ်တော့မှမ? လွယ်ကူသောလမ်းကြောင်းစီးကမ်းလှမ်းတဲ့ကုမ္ပဏီကိုရှာပါ. ငါသည်သင်တို့ကိုချွတ်ပယ်ဘောင်းဘီရမျးကွောကြောင့်ဘာမှလုပ်နေတာထောက်ခံမှာမဟုတ်ဘူး, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့–ကရက်စွဲများကိုဆွဲဆောင်နိုင်မှာနေစဉ်–သင့်ရဲ့ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်အသစ်တခုအတှေ့အကွုံကိုခံစားနိုင်ဖြစ်ခြင်းကနေအာရုံစခွေငျးငှါ. ထိုနေ့၏အဆုံးမှာ, သင်နှင့်သင့်အကျိုးစီးပွား define အထောက်အကူပြုနောက်ထပ်ဘဝအတွေ့အကြုံအထီးကျန်လိမ့်မည်, သင်စားပွဲဝိုင်းကိုရောက်စေခြင်းငှါအခြားကျွမ်းကျင်မှုနဲ့စကားပြောဆိုအမှတ်ရစေခြင်းငှါ.\nကိုယ့်ကိုယ်ကိုတစ်ဦးယုံကြည်မှုအသိရှိခြင်းဆွဲဆောင်မှုဖြစ်ပါသည်. ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသင့်ရဲ့အဓိပ္ပာယ်ပွုစုပြိုးထော by, သင်ကပိုပြီးပျော်ရွှင်လိမ့်မည်, ပိုပြီးပြည့်စုံစေလူတစ်ဦးနှင့်သင်ပိုပြီးဆက်ဆံရေးအားပူဇော်ရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်; နှင့်အတောအတွင်းတွင်, သင်ပျော်စရာတွေအများကြီးကိုသင်တို့ရှိသမျှပတ်လည်နေသောသင်သိထားရန်လာပြီပါပြီလိမ့်မယ်.


သင့် Website အား Compromise လုပ်ခြင်းမှ မည်သို့ကာကွယ်မည်နည်း….. | mmCert\nသင့် Website အား Compromise လုပ်ခြင်းမှ မည်သို့ကာကွယ်မည်နည်း…..\nဒီတစ်ပတ် ကွျနု်ပ်တင်ပြချင်တဲ့ အကြောင်းအရာကတော့ သင့်တို့ Website များကို Compromise ဖြစ်ပွားခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် နှင့် Attacker များမှ Website များ Compromise ဖြစ်သွားစေရန် မည်သို့လုပ်ဆောင်သွားပုံကို www.federalnewsradio[.]com နှင့် www.wtop[.]com အမည်ရှိသော Compromised Website များဖြင့် စာဖတ်သူများကို Website လုံခြုံရေး ဗဟုသုတ ရရှိစေရန် ရည်ရွယ််ပါသည်။\n၂ဝ၁၃ ခုနှစ် မေလ ၁၆ ရက်နေ့တွင် US-CERT မှ ထုတ်ပြန်ခဲ့သော ကြေငြာချက် တစ်ခုအရ Internet E×plorer User များသည် www.federalnewsradio[.]com နှင့် www.wtop[.]com အမည်ရှိသော Compromised Website များ ကို ဝင်ရောက် ကြည့်ရှုသည့်အခါတွင် Attacker များမှ Compromised ဖြစ်စေသည့် E×ploit ကို သုံးပြီး ထို User များ၏ System အား ထိန်းချုပ်သွားနိုင်ရန် ဖြစ်သည်။ ထို E×ploit သည် Adobe Reader, Acrobat, or Oracle Java စသော Application များကို Run နေသည့် Microsoft Windows system များကို သုံးထား သော User များ၏ Operating System များတွင် Affect ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ယင်း Website များသည် မည်သို့ Compromised ဖြစ်သွားသလဲ ဆိုတာကို ကွျနု်ပ် ဆက်လက်၍ ဖော်ပြချင်ပါသည်။ အဲဒါကတော့…..\nဆက်လက်ပြီး ဖော်ပြချင်တာကတော့ ထို E×ploit သည်မည်သို့ အလုပ်လုပ်သွားသည်ကို ပြောပြချင်ပါသည်။\nယင်း E×ploit Kit သည် ZeroAccess Trojan အမည်ဖြင့် လုပ်ဆောင်ပြီး ပျံ့နှံ့သွားသည်။ Open Source Reporting ၏ ဖော်ပြချက်အရ ၄င်း သည် Malware ကို Download လုပ်ပြီး ထိုမှတဆင့် FakeAV/Kazy Malware အဖြစ်ပြောင်းလဲကာ Install လုပ်လိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ယင်း Malware သည် Microsoft Cabinet file ကို Download ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ထို့နောက် peer-to-peer Network ကို ချိတ်ဆက်ရန် Port 16464/udp ကို သုံးထားသည်။ ထို cabinet file တွင် Fake Flash Installer သကဲ့သို့ IP Address List များ ပါဝင်နေပါသည်။ ထို့ကြောင့် အထက်က ဖော်ပြခဲ့သော Website များကဲ့သို့ Compromised ဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ် နိုင်စေရန် ကွျနု်ပ်တို့ မည်သို့ လုပ်သင့်သနည်း။\nအောက်ပါအချက်များကို ပြုလုပ်သင့်သည်ဟု ကွျနု်ပ် အကြံပေးချင်ပါသည်။\nAdobe Reader အတွက် Update လုပ်ပုံ\nAdobe recommends Adobe Reader users update to Adobe Reader 9.1, available here:http://get.adobe.com/reader/\nAcrobat9အတွက် Update လုပ်ပုံ\nAdobe recommends Acrobat9Standard and Acrobat9Pro users on Windows update to Acrobat 9.1, available at the following URLs:http://www.adobe.com/support/downloads/detail.jsp?ftpID=4375\nAcrobat 8 and7အတွက် Update လုပ်ပုံ\nAdobe recommends Acrobat 8 users on Windows update to Acrobat 8.1.4, available here:http://www.adobe.com/support/downloads/product.jsp?product=1&platform=Wi...\nOracle အတွက် Update လုပ်ပုံ\nUser များသည် Latest Update များနှင့် Information များကို အချိန်နှင့် တပြေးညီ သိရှိစေရန် Adobe Website (http://blogs.adobe.com/psirt) သို့ဝင်ရောက်၍ အမြဲကြည့်ရှုသင့်ပါသည်။ ထို့အပြင် Oracle Website (http://www.oracle.com/technetwork/topics/security) တွင်လည်း Patch Update များကို အချိန်နှင့် တပြေးညီ ဖော်ပြပေးထားပါသည်။ ထို့ကြောင့် မိမိအသုံးပြုသော System တိုင်းကို Security ကောင်းမွန်စေရန် အမြဲ Update ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။ သို့မှသာ Attacker များမှ ဝင်ရောက်နိုင်သည့် အခွင့်အရေး နည်းပါးသွားမည် ဖြစ်ပြီး Compromised Website ဖြစ်ပွားခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်မည် ဖြစ်ပါသည်။\nအသေးစိတ် လေ့လာ စမ်းသပ်မှုများကို သိရှိလိုပါက အောက်တွင် ဖော်ပြထားသော Reference Link များတွင် သွားရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။\n– WTOP.com, FedNewsRadio and Tech Blogger John Dvorak Blog Site\nHijacked – Exploits Java and Adobe to Distribute Fake A/V


Posted by ချော(အစိမ်းရောင်လွင်ပြင်) at Tuesday, August 31, 2010 Tuesday, August 31, 2010 Labels: သုတအဖြာဖြာ , ဆောင်းပါး\nထူးဆန်းလှပပြီး အသုံးဝင်မဲ့ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းတစ်ချို့နဲ့ မိတ်ဆက်ပေးပါရစေရှင်.. ဒီလိုပြောလို့ Marketing လုပ်နေတယ် မထင်ကြပါနဲ့ဦးနော်.. အင်တာနက်ထဲမှာ ရှာဖွေတွေ့ရှိတာလေးကို ပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါတယ်.. :)\nဒါလေးက ပန်းသီး၊ သစ်တော့သီး တို့လို အူတိုင်ပါတဲ့ အသီးတွေကို အူတိုင် ထုတ်ယူဖို့အတွက် တီထွင် ဖန်တီးထားတဲ့ Corer\nအသီးမျိုးစုံကို အဆင်ပြေ သက်သောင့်သက်သာ လွယ်ကူစွာ ခြစ်နိုင်မဲ့ ပစ္စည်းလေးများပါ။\nကြက်ဥကို အသဲပုံ ဖြစ်အောင်ကြော်ချင်သူများအတွက် ကြော်အိုးအသစ်\nကျွဲသဏ္ဍာန် ပုလင်းဖောက်တံ ဒီဇိုင်းသစ် Bull Bottle Opener\nအသီးတွေကို လွယ်လွယ်ကူကူ ရေဆေးနိုင်မဲ့ ဇကာတစ်မျိုး Washing Net\nငှက်ပျောသီး ထားဖို့ရာဆိုပါလား Banana Holder\nပုလင်းကို လက်ကကိုင်စရာမလိုဘဲ စောင်းငှဲ့ရုံနဲ့ ခွက်ထဲအသာထည့်နိုင်တဲ့ ၀ိုင်ထားစရာ အထူးအဆန်း Wine Pourer\nသံပုရာသီး ညှစ်ဖို့ Citrus Juicer\nပျော့ပျော့အိအိ စားစရာတွေကို အချိုးညီညီ ပိုင်းပေးနိုင်တဲ့ Mozzarella Slicer\nငရုပ်ဆော့ တို့လို ပျစ်ခဲတတ်တဲ့ ပုလင်းတွေကို ဇောက်ထိုးထားလိုက်ရင် အလွယ်တကူ ဟင်းထဲထည့်နိုင်ဖို့ Upside Down Bottle Holder\nသံလွင်သီး၊ ချယ်ရီသီးတို့လို အစေ့ကြီးတဲ့အသီးတွေ အစေ့အလွယ်တူထုတ်နိုင်ဖို့ Pitter\nကြက်ဥထားဖို့ ကြွေနဲ့လုပ်ထားတဲ့ ကြက်ဥထည့်ခွက် Ceramic Egg Box\nလက်ကိုင် မပါတဲ့ ကိုကာကိုလာ၊ စပရိုက်တို့လို ဘူးတွေကို အဆင်ပြေစွာ ကိုင်တွယ်နိုင်ဖို့ Bottle Handle\nအသီးအရွက်တွေ လှီးတဲ့အခါ လက်ကို မထိအောင်ကာကွယ်ပေးဖို့ ပစ္စည်းသစ်\nနာနတ်သီးကို အခွံခွာဖို့ ခက်နေရင် ဒါလေးကို သုံး..\nရေနွေးအိုး ထားဖို့ ( ငှဲ့ဖို့လည်း လွယ်ကူပါတယ်)\nအသားကင်တွေ ညှပ်ဖို့ ( မီးအပူချိန်ကိုတောင် ကြည့်လို့ရသေး)\nပီဇာတို့လို စားစရာတွေကို ဖြတ်လို့လဲရ၊ ခက်ရင်းအဖြစ်လဲ သုံးနိုင်တဲ့ ခက်ရင်းသစ်\nလက်ညိုးလေးထဲ ထိုးထည့်ပြီး သုံးနိုင်တဲ့ ခက်ရင်းဒီဇိုင်းသစ်\nဆီများများ မထည့်လိုဘဲ အိုးဆွတ်ရုံ ထည့်ချင်တဲ့အခါ သုံးနိုင်တဲ့ ဆီထည့်ဗူး\nကြိတ်ပြီးသား အသားတွေကို ညီညီညာညာ ပြားပေးနိုင်တဲ့ အသားပြားကိရိယာ\nခွက်၂ခုထဲ တစ်ပြိုင်တည်း လောင်းထည့်နိုင်တဲ့ ရေကရားဒီဇိုင်းသစ်\nဓားတွေထားဖို့ပေါ့။ ( ကြံကြံဖန်ဖန်)\nလှလဲလှ နေရာလဲ သိပ်မယူတဲ့ ပိတ်နိုင်ဖွင့်နိုင်တဲ့ စင်များ\nမိမိ မီးဖိုချောင်နဲ့ လိုက်ဖက်အသုံးဝင်မဲ့ပစ္စည်းကို အင်တာနက်ကနေ မှာယူနိုင်ကြပါပြီလို့..... :)\nSources from: http://www.toxel.com/tech/2010/05/11/creative-products-for-your-kitchen/\nPosted by ချော(အစိမ်းရောင်လွင်ပြင်) at Sunday, August 29, 2010 Sunday, August 29, 2010 Labels: အမှတ်တရ , နှစ်သက်မိသော စာစုများ\nကျွန်မရဲ့ အမေအကြောင်းကို ပြောပြရမယ်ဆိုရင် အမေဟာ ဘာသာတရားကို အလွန်ကိုင်ရှိုင်းသူတစ်ဦးပါ။ အလှူအတန်းကို မွေ့လျော်သူ၊ ဘာသာရေးကို နှစ်နှစ်ကာကာ ယုံကြည်သက်ဝင်သူ ဖြစ်ပါတယ်.. ကျွန်မတို့ဒေသမှာ ၀ါတွင်းကာလ အချိန်တွေရောက်တိုင်း လပြည့်လကွယ်လို အခါရက်များမှာ မနက်စောစော ဗုဒ္ဓရုပ်ပွားတော်ရှေ့မှာ တစ်ရွာလုံးက ဆွမ်းကပ်လှူတဲ့ အလေ့ရှိပါတယ်.. မြတ်စွာဘုရား ရုပ်ပွားတော်ရှေ့မှာ စားပွဲကြီးငယ်များစွာ ချထားပြီး အဲဒီစားပွဲပေါ်မှာမှ တစ်ရွာလုံးက လှူတန်းထားတဲ့ ဆွမ်းနဲ့ အသီးအနှံမျိုးစုံကို ခင်းကျင်းထားပါတယ်.. ဒီလို မနက်ခင်းမျိုးတွေမှာ အမေက မုန့်မျိုးစုံနဲ့ ဆွမ်းအမည်ပေါင်း ၄၀၊ ၅၀အထိ စီစဉ်ပြီး လင်ဗန်းတို့လို ဗန်းကြီး ဗန်းငယ်များနဲ့ အိမ်ရှိလူကုန်က သယ်ယူကာ ဆွမ်းကပ်လေ့ ရှိပါတယ်.. မနက် ၄နာရီတိတိမှာ ရွာထဲက ဆွမ်းတော်ကပ်မဲ့လူတွေ ဆွမ်းတော်ဗန်းတွေနဲ့ လူစုံရောက်လာပြီး ဆွမ်းပွဲတွေလည်း စုံပြီဆိုရင် မြတ်စွာဘုရားရှင်ကို ရည်မှန်းလို့ ဆွမ်းလှူဒါန်းဆက်ကပ်ပြီး ငါးပါးသီလ ခံယူကြပါတယ်… ဆွမ်းတော်ကပ်ပြီးလို့ အမျှအတန်းဝေကာ ကြေးစည် ထုလိုက်တာနဲ့ တင်ထားတဲ့ဆွမ်းတော်ပွဲတွေ၊ အသီးအနှံတွေကို ရွာထဲမှာ ရှိတဲ့ ကလေးတွေက အလုအယက် စွန့်ကြဲကြပြီး ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် စားသောက်တတ်ကြပါတယ်.. ကျွန်မလဲ ငယ်ငယ်တုန်းက အဲဒီကလေးအုပ်စုထဲ ကောင်းကောင်းကြီး ပါခဲ့ဖူးတာပေါ့နော်. :)\nအမေရဲ့ ဘုရားစင်ဟာ ဘယ်တော့မှ ပန်းမညိုးသလို၊ ဆွမ်းတော်မတင်တဲ့ ရက်ရယ်လို့ မရှိခဲ့ပါဘူး... အမေနေ့စဉ် ဆွမ်းတော်တင်ပုံက သက်ရှိဘုရားရှင်ကို ဆွမ်းကပ်လှူသကဲ့သို့ ထမင်းစားပန်ကန်နဲ့ ဆွမ်းကိုအပြည့်ခူးပြီး ဟင်းမျိုးစုံနဲ့ ဖွယ်ဖွယ်ရာရာ ကပ်လှူတတ်ပါတယ်.. ညအချိန်တွေမှာလည်း ငယ်စဉ်ကဆိုရင် အမေရဲ့ ဘုရားရှိခိုးသံကို နားထောင်ပြီး အိပ်ပျော်သွားတတ်ခဲ့ပါတယ်.. အမေဟာ ဘုရားစာအမျိုးမျိုးကိုလည်း နားထောင်ချင်စရာ အသံနေအသံထားနဲ့ ဆိုတတ်တာမို့ နားထောင်ကောင်းလှတဲ့ အမေရဲ့ ဘုရားရှိခိုးသံကို နားထောင်ရင်း ကျွန်မတို့မောင်နှမတတွေလဲ ဘေးကနေထိုင်လို့ လိုက်ဆိုတတ်လာပြီး ဘုရားရှိခိုး တော်တော်များများကိုလည်း နားဝင် ယဉ်ပါးခဲ့ရပါတယ်.. အခုအသက်ကြီးလာတော့လည်း ကျွန်မအမေဟာ ဘုရားတရားအလုပ်ကိုသာ ဇောက်ချပြီး တရားအားထုတ်နေတတ်ပြီး ကျွန်မတို့ မောင်နှမတွေကိုလည်း အလုပ်ပိတ်ရက် သင်္ကြန်တို့လို အခါရက်မျိုးမှာ ရိပ်သာ၊ တရားစခန်းဝင်ဖို့လဲ တိုက်တွန်းတတ်ပါတယ်.. ရန်ကုန်မှာနေတုန်း အမေရဲ့ တိုက်တွန်းမှုကြောင့် သင်္ကြန်ပိတ်ရက်မှာ မဟာစည်ရိပ်သာကို ၀င်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်.. အဲဒီအချိန်တွေဟာ ဘာနဲ့မှ အစားထိုးလို့ မရတဲ့ စိတ်ချမ်းမြေ့ဖွယ် အချိန်တွေ ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်.. ဒါကိုလည်း အမေရဲ့ တိုက်တွန်းချက်၊ အမေစိတ်ချမ်းသာစေလိုစိတ်နဲ့ လုပ်ဖြစ်ခဲ့ပေမဲ့ အေးချမ်းမှုနဲ့အတူ စိတ်ထားတတ်ဖို့ နည်းလမ်းများ ရခဲ့တဲ့အတွက် ကျွန်မအမေကို ကျေးဇူးတင်ရမှာပါ.. အမေကြောင့် ကျွန်မတို့မောင်နှမဟာ ဘာသာတရားကို ကိုင်းရှိုင်းတတ်သူများ ဖြစ်ခဲ့ကြရပါတယ်။\nဘုရားရှင်ကို ကပ်လှူတဲ့ အမေ့ရဲ့ နေ့စဉ်ဆွမ်းတော်ပွဲ\nကျွန်မတို့ ငယ်စဉ်၂တန်း ၃တန်းလောက်မှာ အမေက ခါးတိုအင်္ကျီလေးနဲ့ ကလေးအရွယ်ဝတ် ထမီလေးတွေ စပြီး ချုပ်ပေးခဲ့ပါတယ်.. သာမန်နေ့ရက်တွေထက် ကျောင်းဆုပေးပွဲတို့လို၊ အခါကြီးရက်ကြီး ဘုရားသွား ကျောင်းတက်ရတဲ့ ရက်တွေဆို အမေချုပ်ပေးတဲ့ မြန်မာ ခါးတိုအင်္ကျီလေးနဲ့ ထမီလေးကို မ၀တ်တတ် ၀တ်တတ် ၀တ်ဆင်ခဲ့ရတာ ပြန်တွေးတိုင်း ပြုံးမိရသေးတယ်. ကျွန်မတို့ အမေကိုယ်တိုင်ကလည်း သူဝတ်သမျှအင်္ကျီလေးတွေအားလုံးဟာ ရင်ဖုံး၊ ရင်စေ့တို့လို မြန်မာဆန်တဲ့ ခါးတိုအင်္ကျီ လေးတွေသာ ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်.. နည်းနည်းလေး သိတတ်လာတဲ့ အချိန်တွေမှာ အမေ့ရဲ့ အ၀တ်ဘီရိုလေးကိုဖွင့်ပြီး အရောင်အသွေးစုံ ချုပ်ထားတဲ့ သပ်ရပ်လှပနေတဲ့ အမေ့ရဲ့ မြန်မာ ၀တ်စုံလေးတွေကို ကြည့်ပြီး အားကျငေးမောခဲ့ရတာ ခုချိန်ထိ မှတ်မိနေခဲ့ပါသေးတယ်.. ကလေးအရွယ်မို့ လူကြီးတွေလောက် အ၀တ်များများ မရှိတာကို အားငယ်စိတ်ကလေးနဲ့ အမေရဲ့ အ၀တ်တွေကို သွားရေကျခဲ့မိပါတယ်.. အရွယ်နည်းနည်းရလာလို့ ကိုယ်တိုင်အ၀တ်အစား ၀တ်ဆင်တတ်လာချိန်ထိလဲ အမေက မြန်မာဝတ်စုံလေးတွေသာ ချုပ်ဖို့ တိုက်တွန်းတတ်ခဲ့ပါတယ်.. ကျွန်မ တက္ကသိုလ်ရောက်တဲ့အချိန်အထိ ခါးတိုအင်္ကျီလေးတွေနဲ့ အချိတ်ဆန်ဆန် ထမီလေးတွေဘဲ အမြဲဝတ်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်.. ဒီအ၀တ်တွေကို အမေက ငယ်စဉ်ကတည်းက အကျင့်လုပ်ပေးခဲ့လို့ စွဲစွဲမက်မက် ၀တ်တတ်လာတာ ဖြစ်သလို ကျွန်မကိုယ်တိုင်လည်း နှစ်ခြိုက်မိတာမို့ ၀တ်ဆင်ဖြစ်ခဲ့တာပါ။ ကျောင်းတွေပြီးသွားလို့ လုပ်ငန်းခွင်ဝင်ရောက်တော့မှသာ ကိုယ်ရောက်ရှိရာနေရာဒေသ၊ ကိုယ့်အလုပ်နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ သတ်မှတ်ဝတ်စုံတွေ ရှိလာတာကြောင့် အခြားခေတ်ပေါ်ဒီဇိုင်းတွေ၊ ရုံးယူနီဖောင်းတွေ ပြောင်းလဲ ၀တ်ဆင်ခဲ့ရပေမဲ့ ခုချိန်ထိလဲ မြန်မာဝတ်စုံကို နှစ်သက်နေတုန်းပါဘဲ.. မြန်မာဝတ်စုံနဲ့ သင့်လျှော်တဲ့ပွဲတွေမှာ ၀တ်ဆင်နေတုန်းပါဘဲ… ဒါက ကျွန်မအမေကြောင့် မြန်မာဝတ်စုံတွေကို နှစ်သက်မိခဲ့ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုပါ။\nအမေဟာ စာရေး၊ စာဖတ် အလွန်ဝါသနာပါပါတယ်.. ကျွန်မတို့ရဲ့ မွေးဇာတိဒေသဟာ မြို့ပြနဲ့ အလှမ်းဝေးလွန်းပေမဲ့ အိမ်မှာစာအုပ်တွေ တော်တော်များများ ရှိပါတယ်.. မဂ္ဂဇင်းတစ်ချို့မှာ ပါလာတတ်တဲ့ အမေရဲ့ လက်ရာ ကဗျာ၊ ဆောင်းပါး စတာတွေကို ငယ်စဉ်ကတည်းက ရင်းနှီးခဲ့ရပါတယ်.. သူကိုယ်တိုင်လည်း စာဖတ်ဝါသနာပါသလို ကျွန်မတို့ကိုလည်း ငယ်စဉ်ကတည်းက စာဖတ်တဲ့ အကျင့်ကို ပျိုးထောင် ပေးခဲ့ပါတယ်.. ကျွန်မကို ၃တန်း ၄တန်းလောက် အရွယ်မှာတင် မဂ္ဂဇင်း စာအုပ်မျိုးတွေ၊ ဗုဒ္ဓဝင်တွေကို ဖတ်ခိုင်းနေပါပြီ။ ဒီအရွယ်နဲ့ ဒီလိုစာတွေ ဖတ်နိုင်တယ်ဆိုပြီး အခြားသူတွေက ချီးကျူးကြရင်လည်း အမေက ၀မ်းသာဂုဏ်ယူတဲ့ အပြုံးလေးနဲ့ ပြုံးနေတတ်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်မကလည်း စာအုပ်ဆိုရင် ဘာစာအုပ်မှ မရွေးဘဲ အကုန်ဖတ်တဲ့သူ ဖြစ်ပါတယ်.. ငယ်စဉ်က စပြီး ခုချိန်ထိ ဖတ်ခဲ့တဲ့ စာအုပ်အမျိုးအစားပေါင်းများစွာ ရှိခဲ့ပါပြီ။ ဒီလို စာဖတ်ဝါသနာပါအောင် ပျိုးထောင်ပေးခဲ့တဲ့ ကျွန်မအမေကို ကျေးဇူး များစွာ တင်မိပါတယ်.. ခုလို စာတွေ ရေးလာနိုင်တာဟာ အမေ အစပျိုးပေးလိုက်တဲ့ အမေ့ဆီက ဆက်ခံရရှိတဲ့ ၀ါသနာတွေကြောင့်ဘဲ ဖြစ်ပါတယ်.. စာပေကိုလဲ ၀ါသနာပါတဲ့ကျွန်မကို မြို့မှာ ကျောင်းတက်စေလိုတဲ့စိတ်နဲ့ ကျွန်မအမေက ကျွန်မအသက် ၁၁နှစ်အရွယ်မှာ အိမ်နဲ့ခွဲခွာပြီး တစ်မြို့တစ်နယ်က အဖွားအိမ်မှာ ကျောင်းတက်ဖို့ ပို့ထားခြင်း ခံရပါတယ်.. အဲဒီချိန်ကတည်းက အိမ်နဲ့ ခွဲခွာပြီး နေခဲ့ရတာ ခုချိန်ထိလဲ အိမ်နဲ့ ခွဲခွာနေရတုန်းပါဘဲ။\nကျွန်မနဲ့အမေနဲ့က ၀ါသနာ တော်တော်များများ တူပါတယ်.. ကျွန်မတို့အမေက အချက်အပြုတ် အလွန်ဝါသနာပါပါတယ်.. ကျွန်မတို့အိမ်မှာ ကျွန်မတို့ ငယ်ငယ်ကလေး ကတည်းက အမေကမုန့်မျိုးစုံလုပ်ပြီး အိမ်ဘေးပတ်ဝန်းကျင်ကို ဝေတတ်သလို၊ မြန်မာ့ရိုးရာ အခါကြီးရက်ကြီးတွေမှာလည်း ဧည့်သည်တွေဖိတ်ပြီး ကျွေးမွေးတတ်ပါတယ်.. ဥပုသ်ရက်တွေမှာ သူကိုယ်တိုင် ဥပုသ်မစောင့်ဖြစ်ခဲ့ရင် အသက်ကြီးရွယ်ကြီး ဥပုသ်သည်များကို ဖိတ်ခေါ်ပြီး ဖွယ်ဖွယ်ရာရာချက်ပြုတ်လို့ အိမ်မှာ ဆွမ်းကျွေးတတ်ပါတယ်.. အချက်အပြုတ် ၀ါသနာပါသူမို့ အမေဘာချက်ချက် စားကောင်းနေတတ်ပြီး ကျွန်မကိုယ်တိုင်လည်း အမေ့လိုဘဲ အချက်အပြုတ်ကို ၀ါသနာပါတတ်ခဲ့ပါတယ်.. အထူးအဆန်း စားသောက်ဖွယ်ရာတွေဆို အမေနဲ့ နှစ်ဦးသား တက်ညီလက်ညီ စိတ်ဝင်တစား လုပ်စားဖြစ်ခဲ့ပါတယ်.. အိမ်ကိုပြန်ချိန်တွေမှာ အမေ့က ကျွန်မကို စားဖိုမှူးတာဝန်ကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ပေးတတ်ပါတယ်.. ကျွန်မတို့ မောင်နှမ ၆ယောက်မှာ ကျွန်မနဲ့ ညီမအငယ်တစ်ယောက်သာ အချက်အပြုတ်ကို အမေ့လို ၀ါသနာပါလာပြီး အစားအသောက် အသစ်အဆန်း တီထွင်ဖန်တီးရတာကို စိတ်ဝင်စားကြပါတယ်.. စာရေးချင်၊ စာဖတ်ချင်စိတ်ကတော့ အမေလို ကျွန်မတစ်ယောက်သာ ၀ါသနာပါလာပါတယ်.. နောက်ထပ် ကျွန်မအမေနဲ့ ကျွန်မနဲ့ တူတဲ့အချက်တွေက ပန်းတွေ အပင်တွေ စိုက်ပျိုးတာဖြစ်ပြီး အမေ့ဆီမှာလည်း ပန်းအမျိုးပေါင်းစုံ အိုးတွေများစွာနဲ့ ရှိသလို ခြံထဲမှာလည်း ပုန်းညက်လိုအပင်မျိုးမှစပြီး ကင်မွန်းချဉ်၊ ဆူးပုတ် ၊ နံနံ စတဲ့ စားပင်သောက်ပင်တွေထိ စုံနေအောင် စိုက်ထားတတ်ပါတယ်..\nအမေက ပန်းတွေကို စိုက်ပျိုးတာ ၀ါသနာပါသလို ပန်းအလှထိုးတာကိုလည်း ၀ါသနာပါပါတယ်.. ဒီနေရာမှာလည်း ကျွန်မနဲ့ တူပြန်ပါတယ်.. ပန်းလေးတွေကို လှလှပပ ပြုပြင်ပြီး ပန်းအိုးတွေနဲ့ အလှထိုးတာ၊ အခမ်းအနားတွေမှာ အလှဆင်တာတွေကို ၀ါသနာပါပါတယ်.. ပြီးတော့ ကျွန်မတို့အမေက အလွန်အသန့်အပြန့်ကြိုက်ပါတယ်.. အိမ်ထောင်မှုထိမ်းသိမ်းတာ အရမ်းနိုင်နင်းပြီး သန့်သန့်ရှင်းရှင်း နေတတ်ပါတယ်.. အိမ်မှာ စလယ်ဝင်အိုး အရွယ်မှ စပြီး အလှူပွဲတွေမှာ ချက်ပြုတ်ကျွေးမွေးနိုင်တဲ့ အိုးအထိ အရွယ်စုံရှိပြီး အားလုံးဟာ မှန်ကြည့်လို့ရအောင် တောက်ပ ပြောင်လက်နေတတ်ပါတယ်.. ပန်းကန်၊ ခွက်ယောက်ဆိုရင်လည်း လူတစ်ရာနှစ်ရာ ကျွေးမွေးနိုင်တဲ့အထိ ပြည့်စုံလုံလောက်အောင် အမေက စုစုဆောင်းဆောင်း သိမ်းဆည်းထားတတ်ပါတယ်.. ကျွန်မတစ်သက် အမေ့ကို နေ့လည်နေ့ခင်း အိပ်တယ်ဆိုတာ မတွေ့ဖူးခဲ့လောက်အောင် အမေဟာ အလုပ်နဲ့လက် ပြတ်တယ်မရှိ အလုပ်လုပ်တတ်ပြီး အမေ ရှိနေရင် အိမ်တစ်ခုလုံး ပြောင်လက် သန့်ရှင်းနေတတ်ပါတယ်.. အမေဟာ တကယ့်ကို အိမ်ရှင်မကောင်း ပီသသူတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်.. ဒီနေရာမှာတော့ ကျွန်မကို အမေနဲ့တူလိမ့်မယ်လို့ ထင်ခဲ့ရင်တော့ မှားပါလိမ့်မယ်.. ကျွန်မဟာ အမေ့ခြေရာကို နည်းနည်းမှ မမှီတာဝန်ခံပါတယ်.. အမေလောက်လည်း အလုပ်ကို လက်နဲ့မပြတ် မလုပ်နိုင်သလို၊ ၀ိရိယလည်း အမေ့လောက်မကောင်းပါဘူး… အိမ်မှုကိစ္စတွေကိုလည်း အမေ့လောက် မလုပ်နိုင်တာ၊ မနိုင်နင်းတာ သေချာပါတယ်..\nတနင်္ဂနွေသမီး အမေဟာ စိတ်ဆတ်သလို ကျွန်မကလည်း ဒေါသကြီးတဲ့သူ၊ မဟုတ်မခံတတ်တဲ့သူမို့ ငယ်ရွယ်နုနယ်စဉ်အချိန်တုန်းကတော့ အမေနဲ့ စကားများ ကတောက်ကဆဖြစ်တာတွေ မကြာခန ဖြစ်ခဲ့ဖူးပါတယ်.. ဒါပေမဲ့ ခုလိုအသက်အရွယ်အရ သိတတ်လာတဲ့အချိန်မှာတော့ ကျွန်မ မိဘတွေကို စိတ်မချမ်းသာအောင်၊ စိတ်မကြည်မလင်မဖြစ်အောင် လုပ်တဲ့အမူအကျင့်မျိုး ကြိုးစားပြီး ဖျောက်ဖျက်နိုင်ခဲ့ပြီ ဖြစ်ပါတယ်.. ခုချိန်မှာ အသက်ကြီးနေပြီဖြစ်တဲ့ ကျွန်မ အဖေအမေကို အတတ်နိုင်ဆုံး စိတ်ချမ်းသာအောင် ထားဖို့သာ ဆုံးဖြတ်ထားမိပါတယ်.. အဝေးကနေ အိမ်အတွက် လူကြုံရှိတိုင်း စားသောက်ဖွယ်ရာတွေ၊ ကိုယ်တတ်နိုင်တာတွေ တစ်ခုမဟုတ်တစ်ခု အမြဲတမ်း ပို့ပေးတတ်တဲ ကျွန်မကို တစ်ခါတော့ အမေက “သမီးလဲ ကိုယ့်နောင်ရေးရှိသေးတယ် အမေတို့ကို ဒီလောက်မ၀ယ်ပေးနဲ့ .. အမေတို့အတွက်က ဘာမှ မလိုအပ်ဘူး.. သမီးသာ ကိုယ့်အတွက်ကိုယ်စု၊ ပိုက်ဆံ စုပြီးရင် ကိုယ်ပိုင်စီးပွားရေးလေး လုပ်ဖို့ စိတ်ကူးဦး ” လို့ ပြောတတ်ပါတယ်.. ဒီလိုပြောလာတဲ့ အမေကို ကျွန်မပြန်ပြောဖြစ်ခဲ့တာက “ဒီလိုဆိုရင် သမီးအခု ရတဲ့ပိုက်ဆံတွေကို အမေတို့ကို ဘာမှမ၀ယ်ပေး၊ မပို့ပေးဘဲ စုထားပြီး ပိုက်ဆံတွေ အများကြီး ဖြစ်လာတော့ စီးပွားရေးလုပ်ပြီး အောင်မြင်ချိန်မှာ အမေတို့မရှိတော့ဘူး ဆိုခဲ့ရင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ… အမေတို့ ရှိနေစဉ်မှာ မကျွေးမမွေးလိုက်ရတဲ့ အတွက် ဒီပိုက်ဆံတွေကိုင်ပြီး နောင်တ မရချင်ဘူး။ အဲဒီအချိန်မှတော့ ပိုက်ဆံချမ်းသာနေတော့ရော ကိုယ့်မိဘကိုယ်မှ ကျေးဇူးမဆပ်လိုက်ရ၊ ကျွေးမွေးပြုစုတာမျိုး မလုပ်လိုက်ရရင် စိတ်ချမ်းသာဦးမှာလား.. သမီး အဲဒီလိုမျိုး မကြုံချင်ဘူး.. နောင်တလဲမရချင်ဘူး.. ဒါကြောင့် ပိုက်ဆံ မစုနိုင်ချင်နေ.. အခုအချိန်မှာ အမေတို့ အသက်ရှင်နေတုန်းမှာ တတ်နိုင်သလောက်တော့ တာဝန်ကျေချင်တယ်.. ကျွေးမွေး ပြုစုသွားချင်တယ်..” လို့ ပြန်ပြောဖြစ်ခဲ့ပါတယ်.. တကယ်လဲ ကျွန်မကိုယ်တိုင် အဖေအမေကို အသက်ရှင်ချိန်မှာ အနီးအနားမှာ မနေနိုင်ဦးတော့တောင် အဝေးကနေ ကျွေးမွေးပြုစုခွင့်တော့ ရလိုက်ချင်ပါတယ် .. မိဘတွေ မရှိတော့မှ မကျွေးမမွေးလိုက်ရတဲ့ နောင်တမျိုး တကယ်ကို မဖြစ်ချင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဒီနေရာမှာတော့ ပိုက်ဆံစုပါ၊ အိမ်အတွက် ဘာမှ မပို့ပါနဲ့ဆိုတဲ့ အမေ့စကားကို ကျွန်မ နားမထောင်ဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။\nဒီနေ့ဟာ ကျွန်မအမေရဲ့ ၆၆နှစ်ပြည့် မွေးနေ့မွေးရက် တိုက်ဆိုင်တဲ့ ရက်ဖြစ်ပါတယ်.. ဒါကြောင့် အမှတ်တရအဖြစ် ကျွန်အမေအကြောင်းလေးကို ဒီစာလေးနဲ့ ပိုစ့်တစ်ပုဒ် ဖန်တီးဖြစ်သလို အမေအတွက်လည်း မွေးနေ့မှာ မှတ်မှတ်ရရ ဖြစ်စေချင်တဲ့အတွက်ရော၊ မွေးနေ့ဆုတောင်းလည်း ပေးချင်တာကြောင့်ပါ ဘလော့ဂ်စာမျက်နှာပေါ် တင်ဖြစ်ပါတယ်.. အမေအကြောင်းရေးဖို့ဆိုရင် ဒီလောက်နဲ့ ပြည့်စုံမှာမဟုတ်ပါဘူး.. ဒါပေမဲ့ ဘာဘဲပြောပြော ဒီစာလေးက အမေအတွက် သမီးဖြစ်သူရဲ့ မွေးနေ့လက်ဆောင်လို့ မှတ်ယူလို့ ရပါတယ်.. ညက အမေ့ဆီဖုန်းဆက်တော့ သံဃာတွေကို သင်္ကန်းနဲ့ ၀တ္ထုငွေများ ကပ်လှူပြီး အာရုဏ်နဲ့ နေ့ဆွမ်းကျွေးဖို့၊ ယောဂီတွေနဲ့ အခြားဧည့်သည်များကိုလည်း ထမင်းကျွေးဖို့ စီစဉ်ပြင်ဆင်နေတယ် လို့ ပြောပါတယ်.. အလှူအတန်းအတွက် တက်ကြွပျော်ရွှင်နေတဲ့ အမေရဲ့လေသံကို နားထောင်ပြီး ကျွန်မကိုယ်တိုင်လည်း ပျော်ရွှင်ကြည်နူးမိပါတယ်.. အမေဟာ အလှူအတန်းလုပ်ရမယ်ဆိုရင် ဘယ်တော့မှ မောပန်းတယ်ဆိုတာမရှိဘဲ သူကိုယ်တိုင် စီစဉ်ချက်ပြုတ်ပြီး သူ့ခြေသူ့လက် လုပ်တတ်သူပါ။ အမေလှူချင်တာ လှူနိုင်ဖို့လဲ ကျွန်မတို့မောင်နှမတစ်တွေ အမေ့မွေးနေ့ မတိုင်ခင်ကတည်းက အမေ့အလှူအတွက် ကိုယ်စီကိုယ်ငှ တတ်နိုင်သလောက် ကုသိုလ်ပါဝင်ခဲ့ကြပါတယ်.. အမေ့မွေးနေ့မှာ ဆုတောင်းမိတာက အမေ ကျန်းမာချမ်းသာပြီး တရားဘာဝနာအလုပ်ကို ခုထက်ပိုပြီး ကြိုးပမ်း လုပ်ဆောင်နိုင်ပါစေ.. သာသနာ့တာဝန် ကျေပြွန်တဲ့သူ တစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ချမ်းသာဖြင့် နိဗ္ဗာန်ရောက်ကြောင်း တရားများကို အားထုတ်နိုင်ပါစေ။ သက်ရှည်ကျန်းမာကာ အလှူရေစက် လက်နဲ့မကွာ လှူတန်းနိုင်ပြီးတော့ ကျွန်မသည်လည်း အမေရဲ့ ပါရမီကို ဖြည့်ခွင့်ရသော၊ မိဘကို လုပ်ကျွေးပြုစုခွင့်ရသော သမီးတစ်ယောက် ဖြစ်ရပါလို၏ လို့ ဆုတောင်းမိပါတယ်။


ပါကစ္စတန်နိုင်ငံမှာ တာလီဘန်အင်အားစုက ခေါင်းဆောင်သစ်တယောက် ရွေးချယ်တင်မြှောက်လိုက်ပြီလို့ တာလီဘန်စစ်သွေးကြွတွေက ပြောပါတယ်။\n၀က်တုပ်ကွေးအတွက် ပြင်ဆင်ကြဖို့ ကုလသမဂ္ဂ သတိပေး\n၂၀၁၀ ရွေးကောက်ပွဲသည် `အပြောင်းအလဲအတွက် အခွင့်အလမ်း´ ဟု ICG ပြော\nမြန်မာစစ်အစိုးရ၏ ၂၀၁၀ ရွေးကောက်ပွဲအပေါ် ကျယ်ပြန့်စွာ ဝေဖန်ပြောဆိုမှုများ ရှိနေသော်လည်း ယင်းသည် `အပြောင်းအလဲအတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေ´ တရပ်ဖြစ်ကြောင်းနှင့် ထို့ကြောင့်လည်း အစိုးရ၊ ...\nချေးငွေ တဝက် ပြန်ဆပ်ရန် ဆားလုပ်ငန်းရှင်များကို နှိုးဆော်\nနာဂစ်မုန်တိုင်းသင့် ဧရာဝတီတိုင်း လပွတ္တာမြို့နယ်ရှိ ဆားလုပ်ငန်းရှင်များကို အစိုးရချေးငွေ၏ ထက်ဝက်ကို ယခုလအတွင်း ပြန်ဆပ်ကြရန် နှိုးဆော်နေပြီ ဖြစ်သည်။ ...\nရာဇဝတ်မှုများ စုံစမ်းရေး ကော်မရှင်ဖွဲ့ရန် ကင်ပိန်းလှုပ်ရှားသူများ တောင်းဆို\nနိုင်ငံတကာ အသိုင်းအဝိုင်း အထူးသဖြင့် ကုလ လုံခြုံရေး ကောင်စီအနေဖြင့် စစ်အစိုးရ ကျူးလွန်ခဲ့သော စစ်ရာဇဝတ်မှုများ၊ လူသားမျိုးနွယ်အပေါ် ကျူးလွန်ခဲ့သော ရာဇဝတ်မှုများအတွက် စုံစမ်းစစ်ဆေး ......\nမလေးရှားမှာ တရက်အတွင်း လူ ၅၇၀ နီးပါး A (H1N1) ကူးစက်ခံရ\nအရှေ့တောင်အာရှနိုင်ငံ တနိုင်ငံဖြစ်သည့် မလေးရှားတွင် ယမန်နေ့ တရက်ထဲ၌ပင် လူတုပ်ကွေး ကပ်ရောဂါ A (H1N1) ကူးစက်ခံရသူ ၅၆၉ ဦး ရှိခဲ့ကြောင်း မလေးရှားနိုင်ငံ ကျန်းမာရေး...\n“ဆေးစက်ကျရာ ကပြသူတွေနဲ့ ဆေးစက်ချသူများ”\nညနေပိုင်းမှာ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ သတင်းတပုဒ် ထွက်လာခဲ့ပါတယ်။ အဲဒါက ဂျွန်ဝီလျံ ယက်တောကို ပြန်လွှတ်ပေးလိုက်တဲ့ သတင်းပါ။ အချိန်တခုအတွင်း ပြန်လွှတ်ပေးမယ်လို့...\nဆူနာမီသတိပေးချက် အစမ်းလေ့ကျင့်မှု ပြုလုပ်\nထိုင်းနိုင်ငံ မိုးလေဝသနှင့် ဇလဗေဒဦးစီးဌာနနှင့် မြေငလျင်တိုင်းထွာရေးဌာနတို့ ပူးပေါင်း၍ ဆူနာမီသတိပေးချက် အစမ်းလေ့ကျင့်မှုကို ယနေ့နံနက် ၉ နာရီခွဲမှ ၁၁...\nမြတ်သော ယုံကြည်ချက်အတွက် (အရှင်ဂမ္ဘီရသို့ အမှတ်တရ)\n"ကျုပ်ဘက်ကတော့ အားလုံးကို အနစ်နာခံ စွန့်လွှတ်ခဲ့ပြီးပါပြီ။ အပြင်မှာရှိနေကြတဲ့ ဒကာတော်ကြီးတွေအနေနဲ့ ကိုယ့်တာဝန်ကို ကိုယ်ကျေပွန်ဘို့ လိုတယ်" အမတော်နှင့် တဆင့်ပါးလိုက်သည့်...\nCartoon Maung Yit - Non-Burmese were more interested in 2010 Burmese Junta's Election than real Burmese !!!!\nဒေၞအောင်ဆန်းစုကြည်ကို မိသားစုဆရာဝန်နဲႛ တွေႛခွင့်မပေးသေး\nဒီကေဘီအေနဲႛ ကေအန်ယူ ပြန်လည်ပူးပေၝင်းဖိုႛ အလားအလာရှိ\nPosted by saffrontoward at 11:38 AM\nဧည့်သည်တွေ့ဆုံခွင့် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် ရှင်းလင်းချ...\nပြည်တွင်းမှ ထုတ်ပြန် ကြေငြာချက်များ\nဗိုလ်မှူး အောင်လင်းထွဋ်၏ သြဂုတ်လ အစီရင်ခံစာ


သကျတနျ့ခြို: May 2013\nတချို့လူတွေက လုပ်ပိုင်ခွင့်နဲ့ အာဏာကိုဗန်းပြပြီး ကိုယ်နဲ့မဆိုင်တဲ့ professional ပိုင်းမှာ ၀င်စွက်ဖက်တာတွေရှိတယ်\nတချို့လူတွေက စိန်နားကပ်ရောင်နဲ့ ပါးပြောင်တာကို မက်မောနေကြတာတွေရှိတယ်\nတချို့လူတွေက ကိုယ်က ဘာမှမသိ ဘာမှမတတ်ပေမယ့် လူတွင်ကျယ်လုပ်ရတာကို ၀ါသနာပါသူတွေရှိတယ်\nတချို့လူတွေက ကိုယ်အောင်မြင်ဖို့အရေးသူတပါးကို နင်းတက်ရတာလည်း ၀န်မလေးတတ်ကြဘူး\nတချို့လူတွေက အိပ်ချင်ယောင်ဆောင်နေလို့ နှိုးရခက်တယ် အသိခေါက်ခက် အ၀င်နက်ကြတယ်\n- အသက်ကြီးလာတိုင်းလူကြီးလို့ သတ်မှတ်လို့မရဘူး လက်အောက်ငယ်သားအပေါ် ရင်နဲ့မခြားစောင့်ရှောက်နိုင်မှ လူကြီးလို့ခေါ်တယ်\n- အထက်အမြင့်တစ်နေရာမှာနေတိုင်းလူကြီးလို့ သတ်မှတ်လို့မရဘူး တာဝန်ယူနိုင်မှုအပိုင်းနဲ့ ကျောသားရင်သားမခွဲခြားပဲ ကလေးကလားအပြုအမူတွေမလုပ်မှ လူကြီးလို့ခေါ်တယ်\n- လူကြီးဆိုပြီး နေရာတကာ နှိပ်ကွပ် လို့ ကိုယ်ဖြစ်ချင်တာတစ်ခုတည်းရှေ့တန်းတင်နေတာ လူကြီးလို့မခေါ်ဘူး လူငယ်လို့ခေါ်တဲ့လက်အောက်ငယ်သားတွေစကား ကို လေးလေးစားစားနားထောင်ပေးနိုင်မှ လူကြီးလို့ခေါ်တယ်\n- လူကြီးဆိုပြီး ဘ၀င်လေဟပ် လို့ ငါခိုင်းတာလုပ် ငါ့သဘောအတိုင်းလုပ်ရမယ်လို့ ထင်နေတဲ့သူတွေကိုလူကြီးလို့မခေါ်ဘူး လူကြီးပီသစွာနဲ့ လူငယ်တွေနဲ့ နွေးထွေးတဲ့ ဆက်ဆံမှုရှိမှသာ လူကြီးလို့ခေါ်တယ်\n- လူကြီးဆိုပြီး တစ်သွေးတစ်သံတစ်မိန့် လို့ သတ်မှတ်တာဟာ အာဏာရှင်ပဲ ဘက်ပေါင်းစုံကနေ ရှုမြင်သုံးသပ်ပေးနိုင်မှသာ လူကြီးလို့ခေါ်တယ် ။\nအခက်အခဲနဲ့ကြုံရတဲ့အခါ ခေါင်းမပူပဲ အေးအေးစဉ်းစားမှသာ အဖြေမှန်ကိုရမယ်\nမနက်ဖြန်အတွက်ပဲမကြည့်ပါနဲ့ သဘက်ခါ ကိုပါကြိုတွေးပါ\nတခါတလေ လက်လွှတ်လိုက်ရတဲ့အရာတွေက ပိုကောင်းမယ့်အရာတွေရောက်လာစေဖို့ မှတ်ပါ\nလူတိုင်းဟာ ကိုယ့်ဘ၀နဲ့ကိုယ်မို့ တခါတလေ မတူညီတဲ့အခြေအနေတွေကြုံလာရင် မှန်တဲ့ဖက်ကိုလိုက်ရမယ်\nဒီနေ့ ၂၄ နာရီကုန်ဆုံးသွားခဲ့ရင် မနက်ဖြန် ၂၄ နာရီမှာ ကိုယ့်အတွက်ကံကောင်းခြင်းတွေမလာဘူးလို့ ဘယ်သူပြောနိုင်လဲ\n( သက်တန့်ချို )\nPosted by သက်တန့်ချို at 12:48 PM 11 comments:\nLabels: Facebook ပေါ်မှ စာစုများ\nမိုးအေးအေးနဲ့ ဒီနေ့ အကြောင်းအရာအချို့ကိုတွေးမိတယ် ။ ကိုယ့်အလုပ်နဲ့ပတ်သတ်တဲ့အရာတွေကိုပါ ..\nအော် .ဖြစ်ချင်လိုက်တာ ..ဆေးကျောင်းဝင်ဖို့အရေး ကြိုးစားလိုက်ကြတာ\nလူတွေဘာလို့ ဆရာဝန်ဘ၀ကို ဒီလောက်လိုချင်နေကြလဲ မသိ ..ကျုပ်ကတော့ နည်းနည်းမှ မလိုချင်တာအမှန်ပဲ\nငယ်ဘ၀ကတည်းကဖြစ်ချင်တာက လေယာဉ်ပိုင်းလော့သို့မဟုတ် သင်္ဘောကပ္ပတိန် . .\nအခုတော့ ဆရာဝန်တစ်ယောက်ဘ၀ . . ကျုပ်စဉ်းစားကြည့်တယ်\nရုပ်ရှင်တွေ ဗွီဒီယိုဇာတ်လမ်းတွေထဲမှာဆိုရင် မင်းသမီးနဲ့မင်းသား ရှိတယ်ဆိုပါတော့\nမင်းသမီးကို အိမ်ကသဘောတူတဲ့လူတွေက များသောအားဖြင့်ဆရာဝန်တွေဖြစ်နေတတ်တယ်\nပြီးတော့ အဲဒီကောင်တွေက ဗီလိန်တွေဖြစ်ဖြစ်သွားရော မင်းသားက နောက်ဆုံး မိဘသဘောတူထားတဲ့ ဗီလိန်ကိုကျော်ဖြတ်ပြီးမင်းသမီးကို ရရသွားတဲ့ ဇာတ်ထုပ်တွေများတယ်\nကဲ ဆရာဝန်ဆို ရွံ့ရှာစရာကြီးဘာများကောင်းလို့တုန်း\nစင်ကာပူထွက်သွားတာ အခု အိမ်ကိုတစ်လ ၁၅ သိန်း သိန်း ၂၀ လောက်ပြန်ပို့နိုင်သတဲ့\nကျုပ်လား မပြောချင်ပေါင်ဗျာ ဆရာဝန်ဆိုရင် လူတွေကဘာလို့များ တိုက်နဲ့တာနဲ့ ကိုယ်ပိုင်ကားကြီးစီးပြီး ဆေးခန်းကိုလာ\nကျုပ်နဲ့သိတဲ့ဆရာဝန်တွေ အများစုကတော့ သူလိုကိုယ်လိုပါပဲ ဘာတိုက်နဲ့တာနဲ့မှမရှိ တချို့ဆိုနယ်ကနေလာတက်ရတာဆိုတော့\nပိုတောင်ချို့တဲ့ရှာသေး . . ကျုပ်တို့လည်းဆေးကျောင်းတက်တုန်းကဘဲဥချဉ်ရည်ဟင်းလေး အသုပ်စုံလေး ထမင်းချိုင့်ထဲထည့်ထည့်သွားရတာပါပဲ\nဘာကြောင့်များ လူတွေကဆရာဝန်ဆိုရင် သိပ်ချမ်းသာပြီး အားလုံးပြည့်စုံတဲ့လူလို့ထင်နေကြသလဲဆိုတာကို အံ့သြမိတာ\nကြည့် ... အကောင်းပြောခံရလား . . ဆိုတော့ ဘယ်ကလာ အကောင်းပြောခံရမှာတုန်း\nဆရာဝန်ဖေ့ဘုတ်သုံးတော့ အတော်အချိန်အားနေတယ်ဟုတ်လား ဖေ့ဘုတ်မှာချည်းပဲဆိုပြီး ပြောတဲ့သူတွေကရှိသေး\nဆေးခန်းထိုင်တယ်ဆိုတာက တချို့က တနေကုန်ထိုင်ပေမယ့် တချို့က ဂျီပီချိန်လို့ခေါ်တဲ့ ညနေမှထိုင်တာတွေလည်းရှိတယ်\nဥပမာ ကျုပ်တို့လိုပေါ့ .. ဒီတော့ကာ . .ကျုပ်တို့က ညနေဆေးခန်းချိန်မတိုင်ခင်မှာ တခြားအလုပ်တွေလည်းလုပ်ရသဗျ\nအင်တာနက်ကလည်းဝါသနာပါတော့ သုံးသဗျ စာကလည်းရေးချင်တဲ့ပိုးက ထကြွနေတော့ကာ ဖေ့ဘုတ်မှာလည်း ရေးသဗျ\nဒီတော့လည်းအပြောခံရတာပေါ့ဗျာ ..ကဲ ဘာများ ကောင်းလို့တုန်း ဆရာဝန်ဘ၀က\n၀က်ဖြစ်မှတော့မစင်မကြောက်နဲ့လို့ကျုပ်ဆရာတစ်ယောက်ပြောတာကြားဖူးတယ် . .. ကျုပ်ကတော့ အဲ့စကားကြားပြီးကးတည်းက\nဘာမှကို မရွံ့ရှာတတ် မကြောက်တတ်တော့တာ စဉ်းစားကြည့်ဗျာ ဆရာဝန်ဆိုတာ ဒုတိယနှစ်ကတည်းက လူသေကောင်တွေကိုင်ရတွယ်ရ ..\nပြီးတော့ အော် ချစ်သူနယ်မြေ တက္ကသိုလ်ဆိုတာ ကျုပ်တို့ အဖို့တော့ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းစာအုပ်နဲ့ မျက်နှာနဲ့မခွာ .. ကျုတိုရီ့ရယ် test တွေနဲ့ပြည့်နေတဲ့\nဆရာဝန်ဖြစ်ချင်တာပဲ ဒီလောက်တော့ရင်းရမှာပေါ့ ..လို့ ပြောကြမှာပေါ့ ..အေးဗျာ သဘောပြောပြတာပါ ဒါတွေကလည်းကျုပ်ကျော်ဖြတ်ပြီးပါပြီ\nဆေးရုံဆင်းတော့လည်း ကိုင်လိုက်ရတဲ့ အညစ်အကြေးနဲ့သွေးတွေ OG ဆိုပိုဆိုးသေး ကျုပ်တို့မှာ မရွံနိုင်ရှာ ဒါပေမယ့်ကျုပ်ဝန်ခံချင်တာတစ်ခုတော့ရှိသဗျ\nဆရာဝန်တစ်ယောက်ရဲ့စိတ်ဓါတ်တိတိပပ ပေါ်လာတာ ဟာ ဆေးရုံမှာ အလုပ်သင်ဆင်းမှ ပေါ်လာတာ ..\nအရင်ကတော့ ဒီလောက်ကြီး ပြင်းပြင်းပြပြ မဖြစ်ဖူးဘူး ..\nလူနာတွေနဲ့ထိတွေ့ရတယ် အော်... သနားဖို့ကောင်းလိုက်တာ .. အဖိုးအိုတွေအဖွားအိုတွေ ညည်းညူနေရှာတာ ..\nကျုပ်တို့ဆေးထိုးပေးလိုက်ရင်သူတို့ခမျာ သက်သာသွားတာ .. ဒီတော့လည်းကျုပ်တို့မှာ နေ့မအား ညမအား လူနာတွေနဲ့ထိတွေ့ဆက်ဆံရသပေါ့ ..\nဆရာဝန်တွေအားလုံးရဲ့အကြောင်းကိုတော့ကျုပ် တိတိကျကျမသိပါဘူးဗျာ ..အဲ ..ကျုပ် ခံယူထားသလောက်တော့ကတော့\nကျုပ်လည်း အရမ်းကြီး ၀ါသနာအပါကြီးမဟုတ်ပေမယ့် ကိုယ်ဟာ ဒီဘွဲ့ကိုယူထားပြီးပြီ ဒီလမ်းကိုလျှောက်နေပြီဆိုမှတော့ smart ကျကျလေး အလုပ်ကို လုပ်ချင်တာပါပဲ\nဒီနေရာမှာ လူနာတွေရဲ့အသက်နဲ့ သက်ဆိုင်နေတော့ကာကျုပ်တို့ဟာ ခေတ်နဲ့အမှီ ဆေးဝါးတွေကိုလည်းအမြဲလေ့လာနေရသေးတယ်\nအိုဗျာ ..သူများတွေ ညဖက်ဂစ်တာတီးပြီးသီချင်းဆိုချိန် ဘောလုံးပွဲကြည့်ချိန် ဘီယာဆိုင်ထိုင်ချိန် ကျုပ်တို့လား ... ဂျီပီမှာ လူနာတွေနဲ့ အဲဒါတွေအကုန်လုံးလက်လွှတ်လိုက်ရသဗျာ\nဟင် ..ဆရာဝန်ပဲ ဒါတွေ မက်နေရသလား ..လူနာပဲကုပေါ့ လို့ပြောဦးမယ် ..\nအေးဗျ ဆရာဝန်ပါပဲ ဒါပေမယ့် ကျုပ်တို့လည်းတခြားသူတွေလို အသက်၃၀ အောက်လူငယ်တွေပဲဆိုတော့ကာ ..\nတခါတခါတော့လည်း လွတ်လပ်ပေါ့ပါးစွာ သာမန်လူငယ်တစ်ယောက်ဘ၀ကို ဖြတ်သန်းချင်တာတော့အမှန်ပဲဗျ ..\nကျုပ်ဆေးခန်းထိုင်ရင်းခဏခဏ စဉ်းစာမိတယ် ..\nအော်.. အိမ်ရှေ့က အုတ်ခုံလေးမှာ ဂစ်တာ တီးရင်ကောင်းမှာပဲ ..အခုချိန် သူငယ်ချင်းတွေနဲ့မိုးအေးအေး ညဖက်လက်ဖက်ရည်ဆိုင်လေးမှာ လူငယ်သဘာဝ လွတ်လပ်ပေါ့ပါးစွာနေရရင်ကောင်းမှာပဲ စသဖြင့်ပေါ့လေ ..\nဆိုတော့ကာ ..ကျုပ်တို့ဟာ အားလုံးကို ဆုံးရှုံးနေရတဲ့ ကောင်တွေပါ\nဘာမှ လည်းအထင်ကြီးစရာမရှိ ..ဘာမှလည်းမက်မောစရာမရှိ\nလူနာကို လူလို့မြင်တဲ့ ဆရာဝန်တစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့တော့ကျုပ်အမြဲကြိုးစားတယ်\nလူနာကို ဆေးကုရင် ကိုယ့်မိဘလို့သဘောထားကုလို့ ကျုပ်ဆရာတစ်ယောက်ပြောဖူးတယ် .. သူတို့ကိုပေးမယ့်ဆေး ကို ကိုယ်ဆိုရင်ရောသောက်မှာလားလို့ အမြဲတွေးပါတဲ့ မှန်လိုက်တာ ..\nကျုပ်လား ..အရမ်းကြီးတော့မချမ်းသာချင်ပါဘူးဗျာ ..ဘ၀ဆိုတာကလည်း ချမ်းသာ ကြွယ်ဝ နေလို့ကော စိတ်ချမ်းသာနေရတဲ့အရာမှမဟုတ်တာ ..\nကျုပ်စားဖို့သောက်ဖို့လှူဖို့တန်းဖို့ လောက်လေးရနေရင်ပဲ မဆိုးပါဘူး\nလူနာတွေ...ဟာ သိပ်သနားဖို့ကောင်းတယ် .. ဆေးခန်းတစ်ခါပြရဖို့အရေးကို သူတို့ရောဂါကို ကြိတ်မှိတ်ခံစားပြီး ပိုက်ဆံပြည့်တဲ့အချိန်အထိစောင့်\nငွေလေး ထောင့်ငါးရာ နှစ်ထောင်လောက်ရှိမှ ဆေးခန်းကိုရောက်လာကြတယ် .. တကယ်တော့ ဆေးဝါးတွေရဲ့တန်ဖိုးကို သိနေတဲ့ကျုပ်အဖို့တော့\nမတန်တဆကြီးယူဖို့ဆိုတာ တော်တော့်ကို မသတီစရာကောင်းတဲ့ကိစ္စပါ ..ကျုပ် အဖို့ တခြား စီးပွားရေးနဲ့သာ ချမ်းသာအောင်လုပ်ချင်လုပ်မယ် ဆရာဝန်အလုပ်နဲ့တော့ တစ်သက်လုံးချမ်းသာအောင်မလုပ်ဘူးလို့ ဆုံးဖြတ်ထားသဗျ\nကျုပ်ဟာ ရည်မှန်းချက်သိပ်ကြီးကြီးမားမားလည်းမရှိပါဘူး အထူးကုဆရာဝန်ကြီးတွေလုပ်ပြီး (ကျုပ်မကြိုးစားချင်တာ အပျင်းကြီးတာလို့စွပ်စွဲချင်လည်းလွတ်လပ်စွာစွပ်စွဲနိုင်ပါတယ်လေ ) လူနာသီးသန့်တွေ့ဆုံကုရတာထက်\nအခြေခံလူတန်းစားတွေနဲ့ နဖူးတွေ့ဒူးတွေ့တွေ့ရတဲ့ ဂျီပီ ဘ၀ကိုပဲ ကျုပ်မက်မောသဗျ ..\nကျုပ်ဟာ professional ကြီးလည်းမဟုတ်ပါဘူး .. ဒါပေမယ့်ကျုပ်အမြဲတွေးနေမိတာက ဆရာဝန်ဘ၀ဟာ ကျုပ်တို့ငယ်ငယ်က ကြားနေသလို မြင်နေရသလို ဘာမှ ကြီးကျယ်ခမ်းနားတဲ့ ဘ၀ကြီးလည်းမဟုတ်ပါလားလို့ ..\nတခါတခါတော့လည်း ကိုယ်ဟာ ဒီဘွဲ့ကြီးကိုင်ထားပြီးမှ တခြား စီးပွားရေးနယ်ပယ်တွေမှာကိုယ့်ထက်အောင်မြင်ချမ်းသာတာတွေတွေ့ရတော့ အားကျမိတာတော့အမှန်ပါပဲ ..\nအော် ...ဆရာဝန်..ဆရာဝန် ...\nလူနာနဲ့ ရင်းနှီးစွာ အားကိုးယုံကြည်မှုရတဲ့ဘ၀ကလွဲလို့\nဘာများ ကောင်းလို့လည်းဗျာ ..။\nမိုးအေးအေးနဲ့ အတွေးများသွားတယ် ။\n၂၆ မေ ၂၀၁၃\nPosted by သက်တန့်ချို at 12:16 PM4comments:\nကဲ . . ဆေးစက်တွေကို ကျဲချင်သလို ကျဲ ချလိုက်စမ်းကွဲ့\nကျရာ ဇာတ်ရုပ်မှာ ပီပြင်အောင်သာ သရုပ်ဆောင်ကြရအောင် . .\nလှိုင်းလား လေ လား\nလျှောက် . .\nလျှောက် . . . ရဲရဲသာ ဆက်လျှောက်ကြရအောင်ကွဲ့\nဘ၀ဆိုတာ ခြေခင်းလက်ခင်းသာတဲ့ ပန်းဥယျာဉ်တော့မဟုတ်ခဲ့\nအားလုံး ထက်မသာရင်တောင် . .\nအားလုံးထက် လူပီသရမယ် တဲ့ . .။\nဘ၀ဆိုတာ ဖျက်ကနဲလင်းခွင့်ရတဲ့ မီးစာတစ်ခုများလား\nငါတို့ အလိုက်အထိုက် စီးမျောကြရအောင် ..။\nPhoto : ဒီဇိုင်နာ နဂါး\nPosted by သက်တန့်ချို at 12:10 PM 1 comment:\nတစ်ခါတုန်းက ရွာလေးတစ်ရွာမှာ သစ်ခုတ်သမားတစ်ဦးရှိပါတယ် ။ သူဟာေ န့တိုင်းတောထဲကိုသွားပြီး ထင်းတွေခုတ်လို့ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုတယ် ။ တစ်နေ့တော့ သစ်ခုတ်သမားဟာ တောထဲဝင်လာရင်း မျက်စိလည်လမ်းမှားလို့ အတွင်းပိုင်းကိုရောက်သွားခဲ့တယ် ။ အဲဒီရောက်သွားရင်း သစ်ပင်တစ်ပင်အောက်မှာ ဒါဏ်ရာရပြီး ပြုတ်ကျနေတဲ့ငှက်တစ်ကောင်ကို တွေ့ခဲ့တယ် ။\nငှက်ကလေးဟာ တစ်ကိုယ်လုံး ငွေမှင်ရောင်ဖြစ်နေတဲ့အပြင် တဖိတ်ဖိတ်တောက်ပနေလျှက်ရှိတယ် ။ ထင်းခုတ်သမားက “ တစ်သက်နဲ့တစ်ကိုယ် ဒီလိုလှပတဲ့ငှက်မျိုးမတွေ့ဖူးဘူး အိမ်ကို ဆေးကုဖို့ သယ်ပြီးမွေးထားရမယ် ” လို့တွေးပြီး ငှက်ကလေးကိုအိမ်ကိုယူဆောင်လာခဲ့တယ် ။ အိမ်ရောက်လို့ ငွေရောင်ငှက်ကလေးကို ဆေးကုသပေးနေတဲ့အချိန်မှာ ငှက်ကလေးက နေ့စဉ် သစ်ခုတ်သမားကို သီချင်းဆိုဆိုပြပါတယ် ။ သာယာနာပျော်ဖွယ်ကောင်းလွန်းလှတာကြောင့် သစ်ခုတ်သမားဟာ ပျော်ရွှင်ကြည်နူးနေခဲ့ရတယ် ။\nတစ်နေ့တော့ သစ်ခုတ်သမားရဲ့ အိမ်နီးနားချင်းကငွေရောင်ငှက်ကလေးကိုမြင်တော့ပြောတယ် ။\n“ ဒီငွေရောင် ငှက်ထက်လှတဲ့ရွှေရောင်ငှက်ကလေးကို တောနက်တစ်နေရာမှာတွေ့ဖူးပါတယ် အသံကလည်းပိုချိုပြီးသာယာနာပျော်ဖွယ်ကောင်းပါတယ် ” သစ်ခုတ်သမားဟာ အိမ်နီးနားချင်းရဲ့ ပြောတာကိုကြားပြီး ရွှေရောင်ငှက်ဆိုတာလည်းရှိပါသေးလားလို့တွေးမိလိုက်တယ် ။ ဒီတော့ အဲဒီရွှေရောင်ငှက်ကလေးကိုမြင်ချင်စိတ်ပြင်းပြလာခဲ့တယ် ။\nငွေရောင်ငှက်ကလေးဆိုပြတဲ့သီချင်းသံတွေကိုလည်းအရင်လို နားမထောင်ဖြစ်တော့ပဲ ရွှေရောင်ငှက်ကလေးကိုတမ်းတရင်းပဲအချိန်ကုန်နေခဲ့ရတယ် ။ နေ့တိုင်းလည်း မျက်နှာမသာမယာနဲ့မပျော်ရွှင်တော့ပါဘူး ။ တစ်နေ့တော့ ညနေခင်းအချိန်မို့ နေ၀င်ဆည်းဆာအချိန်ကလှပနေခဲ့တယ် ။ သစ်ခုတ်သမားက အင်း . . ရွှေရောင်ငှက်ကလေးသာဆို ဒီလို နေ၀င်ချိန် နေရောင်အောက်မှာ အရမ်းလှမှာပဲလို့တွေးနေမိတယ် ။ ဒါဏ်ရာပျောက်ကင်းစပြုနေပြီဖြစ်တဲ့ငွေရောင်ငှက်ကလေးက အိမ်ကနေထွက်ခွာဖို့အတွက် သစ်ခုတ်သမားဆီသွားပြီး နောက်ဆုံးအကြိမ် အဖြစ် သီချင်းဆိုပြခဲ့တယ် ။\nသီချင်းသံပြီးတော့သစ်ခုတ်သမားကပြောတယ် “ ငွေရောင်ငှက်ကလေးရဲ့အသံကကောင်းပေမယ့် ရွှေရောင်ငှက်ကိုတော့မှီမှာမဟုတ်ပါဘူး အမွှေးအတောင်တွေကလှပေမယ့်ရွှေရောင်ငှက်လောက်တော့လှမှာမဟုတ်ပါဘူး ” လို့ပြောလိုက်တယ် ။ ငှက်ကလေးက ကျေးဇူးတင်တဲ့အနေနဲ့ သစ်ခုတ်သမားကို ၃ ကြိမ်လှည့်ပတ်ပျံသန်းပြီးနေ၀င်တဲ့အနောက်အရပ်ဆီပျံသန်းသွားပါတယ် ။\nငွေရောင်ငှက်ကလေးပျံသန်းတာကိုကြည့်နေရင်း သစ်ခုတ်သမားဟာ ရုတ်တရတ် သူ တသသဖြစ်နေရတဲ့ အိပ်မက်ထဲကရွှေရောင်ငှက်ကလေးဖြစ်နေတာကို အံ့သြစွာတွေ့လိုက်ရတယ် ။ သူအမြဲတောင့်တနေရတဲ့ရွှေရောင်ငှက်ကလေးဟာ သူ့ဘေးမှာ အစဉ်အမြဲရှိနေခဲ့တာကို သူမသိခဲ့ဘူး ။ ငှက်ကလေးကတော့ အနောက်အရပ်ဆီပျံသန်းပျောက်ကွယ်သွားပါပြီ ။ တကယ်တော့ငွေရောင်ငှက်ကလေးဟာ ဒါဏ်ရာအနာတရဖြစ်နေချိန်မှာ အရောင်ဖျော့ပြီး ငွေရောင်ပြောင်းနေခြင်းဖြစ်ပြီး နေပြန်ကောင်းလာတဲ့အခါ နေရောင်အောက်ထွက်လိုက်တဲ့အခါ မူလ ရွှေရောင်ငှက်ကလေးအဖြစ်ပြန်ပြောင်းသွားတာဖြစ်ပါတယ် ။\nကိုယ့်အနားမှာရှိတဲ့ အဖိုးတန်တဲ့အရာတွေဟာ တန်ဖိုးမရှိဘူးလို့ထင်နေတာလား\nဒါဆိုသင်ဟာ သစ်ခုတ်သမားလို အတွေးမျိုးဝင်နေတဲ့သူပါပဲ\nကိုယ့်အနားမှာရှိနေတဲ့အရာတစ်ခု အဝေးရောက်သွားမှ နှမျောတသမဖြစ်ပါစေနဲ့\nကိုယ့်အိပ်မက်ထဲက အရာက လက်တွေ့မှာထက်ပိုသာနေတယ်လို့လည်းမတွေးထင်ပါနဲ့\nတကယ်တော့ သစ်ခုတ်သမားလို အိပ်မက်ထဲကအရာကဘေးမှာရှိနေတဲ့အရာထက်ပိုသာတယ်လို့ ထင်ကောင်းထင်နေပါလိမ့်မယ်\nကိုယ့်အနားမှာရှိတဲ့ . . .\nမိဘ ဆွေမျိုး ၊ ချစ်သူ ၊ လင်ယောက်ျား ၊ မိန်းမ ၊ မိတ်ဆွေကောင်းတို့ကို တန်ဖိုးထားပါ\nအမေကျော်ပြီးဒွေးတော်လွမ်းတာဟာ အနားမှာ တန်ဖိုးမရှိတဲ့အရာကို သတိမထားမိပဲ ဆုံးရှုံးသွားမှ နောင်တရတတ်တာမျိုးပါ\nလူတိုင်းလူတိုင်း ကိုယ်ပိုင်ဆိုင်တဲ့အနားမှာရှိတဲ့အရာတွေကို တန်ဖိုးထား နိုင်ကြပါစေ ။\nA Golden Bird အား ဘာသာပြန်သည် ။\nPosted by သက်တန့်ချို at 1:01 PM 1 comment:\nမင်းတို့ငါတို့ စိတ်တွေသာ မလွတ်လပ်သေးကြတာ\nကျိန်စာမိနေတဲ့ ကျမ်းပုရပိုဒ်ကို ငါတို့အတူရွတ်ဆိုခဲ့ကြ\nအခုထိတော့ စစ်ပွဲတွေက မသေကြသေးဘူး\nဒေါ်စုကို သမ္မတမဖြစ်ထိုက်ဘူးလို့ပြောတာ သူစိတ်မဆိုးဘူး\nမင်းတို့ငါတို့မျက်နှာတွေပေါ်က မျက်နှာဖုံးတွေ ချွတ်ထားလိုက်ကြ ။\nငှက်ဖျားမိလို့ သေသွားတဲ့ စစ်သားတွေမင်းသိလား\nမင်းဟာ တကယ်တော့ ဘုတ်အုပ်ကြီးပဲစိုးကြီး\nအဲဒါမင်းတို့ငါတို့လို လူတွေ ပဲ\nနိုင်ငံခြားက ဒေါ်လာတွေက အပျိုရည်ကို ၀ယ်ယူလို့ရသလားကွ\nနိုင်ငံခြားကဒေါ်လာတွေက ဂုဏ်သိက္ခာကို ၀ယ်ယူလို့ရသလားကွ\nနိုင်ငံခြားက ဒေါ်လာတွေက မျက်နှာဖုံးတွေ ၀ယ်ယူလို့ရသလားကွ\nတို့ဟာ ကိုယ့်လှေကိုယ်ထိုး ပဲခူးရောက်ရောက်\nတို့ဟာ ဆင်ကန်းတောတိုး တဇောက်ကန်းကောင်တွေ\nငါတို့ပြည်ပျက်တော့မယ်ပြောတဲ့ ပါးစပ်တွေလိုက်ပိတ်ကွာ စိုးကြီး\nခြဆိုတာ စားလို့ရသမျှ အကုန်စားတယ်စိုးကြီး\nမင်းတို့ငါတို့ အရူးလုပ်ခံရတဲ့ သိန်း လေးဆယ်တန်တွေ\nအခု ပွင့်သွားပြီ စိုးကြီး\nမင်းတို့ငါတို့ ကျယ်ကျယ်လောင်လောင် မအော်ရဲတဲ့ ဗိုလ်ချုပ်နာမည်\nငါတို့ဟာ သူခိုးပြေးမှ ထိုးကွင်းပြတဲ့ကောင်တွေမဟုတ်ဘူး\nမင်းတို့ငါတို့ တိုင်းပြည်မှာ မီးအချိန်ပြည့်မလာဘူး ( မှန်တယ် )\nမင်းတို့ ငါတို့တိုင်းပြည်မှာ မိုးပျံတံတားကြီးတွေမရှိဘူး (မှန်တယ် )\nမင်တို့ငါတို့တိုင်းပြည်မှာ မိုးနည်းနည်းရွာတာနဲ့ရေတွေဝပ်တယ် ( မှန်တယ် )\nမင်းတို့ငါတို့တိုင်းပြည်မှာ တယ်လီဖုန်းပြောဆိုခတွေဈေးကြီးတယ် ( မှန်တယ် )\nမြန်မာပြည်မှာ ရိုးသားတဲ့ အပြုံးတွေရှိတယ်\nသမ္မတ ခေါင်းထဲမှာ ဘာတွေးနေလဲ မင်းမြင်လား\nငါတို့ . . ငါတို့တွေ ဘာဆက်ဖြစ်ကြမလဲ မင်းသိလား\nPosted by သက်တန့်ချို at 2:16 PM3comments:\nတစ်ခါတုန်းက တောအုပ်လေးတစ်အုပ်တွင် မျောက်လေးတစ်ကောင်နေထိုင်သည် ။ ထိုမျောက်လေးသည် စိတ်လည်းအလွန်တိုတက်ကာ ဘယ်အရာကိုမှ ရှည်ရှည်မတွေးတတ်ပဲ ပြီးစလွယ်နေထိုင်သည် ။\nတစ်နေ့တွင် မျောက်ကလေးသည် တောအုပ်အစပ်အနီးသို့မယောင်မလည်နှင့်ရောက်ရှိလာပြီးလယ်သမားတစ်ဦး၏ ခြံနားသို့ချဉ်းကပ်လာမိသည် ။ မျောက်ကားဤသို့စဉ်းစား၏ ။\n“ အင်း လယ်သမားရဲ့ အိမ်ဘေးက တောင်းထဲက ပဲစေ့တွေဟာ ကြီးမားပြီး စားချင်စဖွယ်ဖြစ်တယ် ငါလယ်သမား ကိုင်းထဲသွားနေတုန်းသွားခိုးယူရင်တော့ လယ်သမားမသိတန်ရာဘူး ” ဆိုပြီး လယ်သမားအိမ်နားကိုချဉ်းကပ်သွားတော့တယ် ။\nပြီးတော့ စဉ်းစားဥာဏ်မရှိတဲ့မျောက်ကလေးဟာ ပဲစေ့တွေကို တစ်ခုခုနဲ့ထည့်ယူဖို့မစဉ်းစားပဲ လက်နှစ်ဖက်နဲ့ဆုပ်ယူလာခဲ့တဲ့အတွက် နည်းနည်းပဲယူလာနိုင်ခဲ့တယ် ။ ဒီလိုနဲ့ပြန်လာတဲ့လမ်းတလျောက်မှာ ပြေးရင်းလွှားရင်းနဲ့လက်ကြားထဲကပဲစေ့တစ်စေ့ကထွက်ကျသွားခဲ့တယ် ။\nဒီတော့ မျောက်ဟာ အဲဒီထွက်ကျသွားတဲ့ ပဲစေ့တစ်စေ့ကိုလိုက်ကောက်ဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါ လက်ထဲကပဲစေ့ အစေ့ ၂၀ လောက်ထွက်ကျသွားပြန်တယ် ။ ဒီလိုနဲ့ကျသွားတဲ့ပဲစေ့တွေလိုက်ကောက်ဖို့ကြိုးစားလိုက်လက်ထဲကဆုပ်ထားတဲ့ပဲစေ့တွေထွက်ကျလိုက်နဲ့ ချာချာလည်နေပြီးနောက်ဆုံးမှာတော့ မျောက်ဟာ စိတ်တိုပြီးလက်ထဲရှိသမျှ ပဲစေ့တွေအကုန်ပစ်ချပြီး လက်ဗလာနဲ့ပဲ တောထဲပြန်ဝင်သွားခဲ့ပါတော့တယ် ။\nကိုယ့်မှာရှိတဲ့အခွင့်အရေးတွေကို အသုံးမချပဲ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့အရာတစ်ခုအတွက် နှမျောတသ လိုက်လံဆယ်ယူနေတုန်းလက်ရှိအခွင့်အရေးတွေပါ ထပ်မံဆုံးရှုံးရတတ်ပါတယ် ။\nလက်ထဲမှာရှိတဲ့အရာကိုပဲ တန်ဖိုးထားပါ ကိုယ်နဲ့ထိုက်သလောက်တော့ကိုယ်ရမှာပါပဲ\nအကုန်လုံးကိုတော့သင်ဖမ်းဆုပ်ထားလို့မရနိုင်ပါဘူး အချို့သောအရာတွေလွတ်ကျပါစေ . . .\nဒါပေမယ့် . . ပိုင်ပိုင်နိုင်နိုင်ဆုပ်ကိုင်ထားနိုင်တဲ့အရာတွေကိုတော့ လွတ်ကျသွားတဲ့တချို့သောအရာတွေအတွက် ထပ်မံအဆုံးရှုံးမခံပါနဲ့ ။\nA monkey with the peas အား ဆီလျော်သလိုဘာသာပြန်သည် ။\nPosted by သက်တန့်ချို at 2:40 PM 1 comment:\nအနောက်တောင်မှာ မိုးတောင်စွေနေပါရော့လား ... ။\nဘယ်လိုတွယ်ငြိချိတ်ဆက်ခဲ့ပုံတွေ စတဲ့ ... ။\nပြိုကျလာတဲ့ကောင်းကင်မှာ ဆန္ဒတွေက လှောင်တယ်\nအိပ်မက်တွေက တာရှည်ခံပစ္စည်းတွေမှမဟုတ်ပဲ ... ။\nရေခိုးရေငွေ့တို့ချိတ်တွဲ . .\nအလဲအကွဲ ယစ်မူးနေလိုက်ပုံ .. ။\nဘ၀ဆိုတာ သာသာယာယာပါပဲ တဲ့\nအာရုံငါးပါးဟာ တိမ်စိုင်တွေ လို ...။\nPosted by သက်တန့်ချို at 2:35 PM 1 comment:\nတစ်ခါတုန်းကပေါ့ ဘုရားသခင်က လူသားမိန်းမကို ဖန်ဆင်းနေတဲ့အချိန်ကာလအတွင်း ၆ ရက်မြောက်နေ့မှာ နတ်သမီးတစ်ပါးရောက်လာပါတယ် ။ ပြီးတော့ ဘုရားသခင်ကိုမေးတယ်\n“ ဒီတစ်ခုလေးကို ဘုရားသခင်က ဘာလို့အချိန်အများကြီးယူပြီး ဖန်ဆင်းနေရတာလဲ ”\n“ အခုဖန်တီးနေတဲ့ လူသားမိန်းမရဲ့ အစိတ်ပိုင်းတွေကို တွေ့လား ”\nနတ်သမီးက ဖန်တီးလက်စ လူသားမိန်းမကို သေသေချာချာကြည့်လိုက်တယ်\nသူဖန်တီးပြီးဖြစ်တဲ့ လူသားမိန်းမရဲ့ လက်နှစ်ချေင်းကို ညွှန်ပြလိုက်ပြီး\n“ ဒီလက်နှစ်ချောင်းနဲ့ သူမဟာ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်က အ၀တ်တွေကို လျှော်ဖွပ်နိုင်တယ် အိမ်ထဲမှာရှိတဲ့ပစ္စည်း အမျိုး ၂၀၀ လောက်ကိုလည်း ဟိုရွှေ့ဒီရွေ့ပြောင်းနိုင်တယ် အရသာ ထူးကဲတဲ့အစားအသောက်တွေကိုလည်း ချက်ပြုတ်ပြင်ဆင်ပေးနိုင်တယ် ဒါ့အပြင် ကလေးငယ်တွေကိုလည်းချီမပြုစုပေးနိုင်သေးတယ် အဲဒီလက်နှစ်ဖက်နဲ့ပဲ ဒူးနာတာကအစ လူတစ်ဖက်သား အသည်းကွဲတာ အဆုံး သူ ပျောက်ကင်းအောင်စွမ်းဆောင်ပေးနိုင်တယ် နတ်သမီး ”\nဘုရားသခင်ရဲ့စကားကြောင့်နတ်သမီးက လူသားမိန်းမကို အထင်ကြီးသွားတယ် ပြီးတော့ ဘုရားသခင်ကိုထပ်မေးတယ်\n“ ဒါဟာ လူသားမိန်းမရဲ့ပုံသဏ္ဍန် အပြည့်အစုံပဲလား ဘုရားသခင် ”\n“ ဒီနေ့တော့ သူမကို ဖန်တီး၇တာတွေများနေပြီ မနက်ဖြန် တစ်ချက်ကြည့်ပါဦး အဲဒီအခါ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ လူသားမိန်းမပုံစံကိုတွေ့ရပါလိမ့်မယ် ”\nနောက်တစ်နေ့ကျတော့ နတ်သမီးက ဘုရားသခင်ဆီရောက်လာပြန်တယ် ဘုရားသခင်ကပြောတယ်\n“ ဒီနေ့တော့ လူသားမိန်းမရဲ့ပုံစံဟာပြီးသင့်သလောက်တော့ပြီးနေပါပြီ ဖန်ဆင်းခဲ့ သမျှထဲမှာ လူသားမိန်းမကို ဖန်ဆင်းရတာ အနှစ်သက်ဆုံးပါပဲ ”\n“ ဘာလို့ပါလဲ ဘုရားသခင် ” နတ်သမီးကမေးတယ်\n“ နေထိုင်မကောင်းဖြစ်တဲ့အချိန်မှာ ဆို လူသားမိန်းမဟာ သူမ ဘာသာသူမ ပြုစုစောင့်ရှောက်တတ်တယ် သူတစ်ပါးနေမကောင်းရင်လည်း ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးတတ်တယ် တစ်နေ့မှာ သူမဟာ ၁၈ နာရီလောက် အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းရှိတယ် ”\nနတ်သမီးက ဘုရားသခင်ရဲ့စကားကို နားထောင်ရင်း လူသားမိန်းမအနီးကို တိုးကပ်သွားတယ် ပြီးတော့ လူသားမိန်းမကို တို့ထိကြည့်လိုက်တယ်\n“ နူးညံ့လိုက်တာ ”\n“ ဟုတ်တယ် နူးညံတယ် ဒါပေမယ့် စိတ်ထားကိုတော့ သန်မာအောင်လို့ဖန်ဆင်းထားတယ် အခက်အခဲတွေ အတားအဆီးတွေကိုကျော်လွှားနိုင်အောင်လည်း ဖန်ဆင်းထားတယ် ”\n“ သူမက တွေးခေါ်တတ်လို့လား ”\n“ တွေးတတ်ယုံတင်မကပါဘူး အကျိုးအကြောင်းဆီလျှော်အောင် စဉ်းစားနိုင်ပြီးညှိညှိနှိုင်းနှိုင်းလည်းလုပ်တတ်သေးတယ် ”\nနတ်သမီးက ဘုရားသခင်ဖန်တီးလက်စ လူသားမိန်းမ ပါးပြင်ကို လက်နဲ့ထိလိုက်တယ်\n“ ဟင် ဒီမှာ အရည်တွေ စိမ့်ကျနေပါလား ဖန်ဆင်းထားတာများလို့များ လူသားမိန်းမမှာ ၀န်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်နေတာလား ”\n“ အဲဒါကို မျက်ရည်လို့ခေါ်တယ် နတ်သမီး ”\n“ ဟင် .. ဘာအတွက်လဲ ”\n“ သူမရဲ့ဘ၀မှာ တွေ့ကြုံလာရတဲ့ ကြေကွဲမှု ၀မ်းနည်းမှု အမုန်းတရားနဲ့ ချစ်ခြင်းတရားတွေ အထီးကျန်မှုနဲ့နာကျင်မှုတွေ ဂုဏ်ယူမှုတွေပျော်ရွှင်မှုတွေ စတဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေကို ဖော်ပြဖို့အတွက်ပါ ”\nနတ်သမီးဟာ လူသားမိန်းမကို အရမ်းအထင်ကြီးသွားတယ် ပြီးတော့လူသားမိန်းမကိုပြောတယ်\n“ သင်ဟာ သိပ်ကို ကြီးကျယ်မြင့်မြတ်လှတဲ့လူသားမိန်းမပါပဲ ဘုရားသခင် သင်ဟာအရာရာကို စဉ်းစားချင့်ချိန်ပြီး တွေးတွေးဆဆ စွမ်းဆောင်နိုင်တယ် အခု သင်ဖန်ဆင်းထားတဲ့ လူသားမိန်းမကလည်း ကမ္ဘာလောကကြီးအတွက် ထူးခြားပြီး မရှိမဖြစ် အလိုအပ်ဆုံးဖြစ်လာပါလိမ့်မယ် ” လို့ဆိုလိုက်တယ်\n“ ဟုတ်တယ် လူသားမိန်းမက ကမ္ဘာကြီးအတွက် တကယ့်လိုအပ်မှုတစ်ခုပါ သူမမှာ လူသားယောက်ျားတွေ အံ့သြသွားစေမယ့် ခွန်အားနဲ့သတ္တိတွေရှိတယ် မိသားစုရဲ့ ၀န်ထုပ်ဝန်ပိုးတွေကိုလည်းဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းရှိတယ် သူမကြောင့် ပျော်ရွှင်ခြင်းတွေ ချစ်ခြင်းတရားတွေနဲ့အတွေးအခေါ်သစ်တွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တယ် နောက်ဆုံး သူမကြောက်ရွံ့နေတာတောင်မှ သူမမှာ ပြုံးပြနိုင်တဲ့အစွမ်းရှိတယ် ”\n“ အဲ့လောက်တောင်ပဲလား ”\n“ ဒါတင်မကသေးဘူး ငိုကြွေးရမယ့်ဒုက္ခတွေ ခါးဆီးခံရမယ့်အချိန်မှာ သူမ သီချင်းဆိုနိုင်တယ် ပျော်ရွှင်ရမယ်မောတဲ့အချိန်မှာလည်းသီချင်းဆိုတယ် ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်နေချိန်မှာလည်း သီချင်းဆိုတယ် ”\n“ အိုး ... ”\n“ သူမ မိသားစုအတွက် သူမယုံကြည်ရာကို ပြုလုပ်နိုင်သလို မိသားစုအတွက် သူမဟာ အဓိကဇာတ်ကောင်အဖြစ် ခံယူထားပြီး မိသားစု ငြိမ်းချမ်းတည်ငြိမ်အောင်မြင်အောင် သူမအပေါ်မူတည်နေတယ်လို့လည်းခံယူထားတယ် သူမရဲ့နှလုံးသားဟာ ပုံသဏ္ဍန်အမှန်မရှိဘူး ”\n“ သူမရဲ့သားသမီးတွေ အောင်မြင်နေတာကြည်ပြီး ကြည်နူးမျက်ရည်တွေလည်းကျနေတတ်တယ် သားသမီးအတွက် ၀မ်းနည်းတာဖြစ်စေ ၀မ်းသာတာဖြစ်စေ မျက်ရည်ကျတတ်သေးတယ် တခါတခါ ပီတိအပြုံးနဲ့ဂုဏ်ယူနေတတ်သေးတယ် ”\nနတ်သမီးက ဘုရားသခင်စကားနားထောင်ရင်း လူသားမိန်းမကို သဘောကျနေခဲ့တယ် ဘုရားသခင်က နောက်ထပ်ဆက်ရှင်းပြတယ်\n“ သူမ နှလုံးသားဟာ ဆွေမျိုး မိသားစုထဲက တစ်ယောက်ယောက်ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ယောက်ဆုံးတယ် သတင်းကြားရင် ကြေကွဲထိခိုက်တတ်တယ် ဒါပေမယ့်အဲဒီကြေကွဲမှုတွေကိုပဲ ဘ၀အတွက်လိုအပ်တဲ့ခွန်အားအဖြစ်ပြောင်းလဲယူနိုင်စွမ်းလည်းရှိတယ် ”\n“ သူတပါးအတွက် အနမ်းရယ် ယုယနွေးထွေးတဲ့ ဆက်ဆံခြင်းတွေက အသည်းကွဲခြင်းကို ကုစားပေးနိုင်တယ်ဆိုတာလည်း သူမက သိသေးတယ် ”\nဘုရားသခင်က နောက်ဆုံးနတ်သမီးကို စကားတစ်ခွန်းပြောတယ်\n“ ဒါပေမယ့် လူသားမိန်းမမှာ ချို့ယွင်းချက်တစ်ခုရှိတယ် ”\n“ ဘယ်လို .. ”\n“ ဘယ်လိုချို့ယွင်းချက်လဲ ဒီလောက်ပြည့်စုံနေတာကို ”\n“ သူမဟာ သူမရဲ့ အဲဒီလို တန်ဖိုးရှိနေမှုတွေကို မေ့နေတတ်တယ် ”\n“ ဟင် .. ”\n“ နောက်ပြီး ကမ္ဘာပေါ်မှာ သူမဟာ အဖိုးတန်ဆုံးလူသားတစ်ယောက်ပါလားဆိုတာကိုလည်း အမြဲတမ်းမေ့နေတတ်တယ် ”\nပုံပြင်လေးရဲ့ ဆိုလိုရင်းက အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ အနှစ်သာရနဲ့ တန်ဖိုးရှိခြင်းကို ဖော်ကျူးသွားခြင်းပါပဲ\nတချို့ အမျိုးသမီးဘ၀ရလို့ စိတ်ညစ်တယ်စိတ်ပျက်တယ် တချို့ ချစ်သူရည်းစားက အသည်းခွဲသွားလို့ စိတ်လေနေတဲ့သူတွေ တချို့ ယောက်ျားကပစ်သွားလို့ လက်မှိုင်ချပြီးကိုယ့်ဘ၀ကိုယ် တန်ဖိုးမရှိဘူးလို့ထင်နေတဲ့သူတွေ အတွက်\nဒီပုံပြင်လေးက ခွန်အားတချို့ကိုပေးစေနိုင်မှာပါ ။\nတကယ်တော့ ယောက်ျားဖြစ်စေ မိန်းမဖြစ်စေ သူ့တန်ဖိုးနဲ့သူ ကမ္ဘာလောကကြီးကို အလှဆင်နေတဲ့လူသားတွေချည်းပါပဲ ။ မိန်းမမို့လို့ နိမ့်ကျတာမျိုးမရှိသလို ယောက်ျားမို့လို့ ထူးခြားပြီးမြင့်မြတ်နေတာမျိုးလည်းမရှိပါဘူး ။ ပခုံးနှစ်ဖက်က ခေါင်းပေါက်တာခြင်းအတူတူ လူသားတစ်ယောက်ရဲ့ လူသားဆန်မှု အပြည့်အ၀ရှိနေသူဟာ လူသားပီသတာပါပဲ ။\nအမျိုးသမီးတိုင်း မိမိ ရရှိနေတဲ့ဘ၀ကို တန်ဖိုးထားပြီး ဂုဏ်ယူနိုင်ကြပါစေ ။\nThe creatures of women အား ဆီလျှော်သလို ဘာသာပြန်သည်\nPosted by သက်တန့်ချို at 11:08 AM 10 comments:\nတစ်ခါတုန်းက ငါးနှစ်အရွယ် သားငယ်တစ်ယောက်နဲ့ မိခင်ဖြစ်သူတို့ဟာစကားပြောနေကြတယ် ။ မိခင်ဖြစ်သူက သားဖြစ်သူကိုပြောတယ် ။\n“ သား မေမေတို့ မေမေတို့ ဟိုးအဝေးကြီးကို သွားလည်ကြတယ်ဆိုပါစို့ အဲဒီအချိန်မှာ နေကအရမ်းပူပြီး ရေကလည်းအရမ်းငတ်နေတဲ့အချိန်ရေဘူးကလည်းမပါဘူးဆိုပါစို့ .. ဒါပေမယ့် သားရဲ့လွယ်အိတ်လေးထဲမှာ ပန်းသီး နှစ်လုံးပါခဲ့မယ်ဆိုရင်သားဘာလုပ်မလဲ ”\nသားဖြစ်သူကတခန ကြာလောက်စဉ်းစားပြီါ်ပြန်ဖြေတယ် ။ “ ပန်းသီး နှစ်လုံးစလုံးကို သားတစ်ကိုက်စီ ကိုက်ပစ်မယ် ” တဲ့ ..။\nသားဖြစ်သူရဲ့အဖြေကြောင့် မိခင်ဖြစ်သူက စိတ်မကောင်းဖြစ်သွားတယ် ။ မိခင်က သားဖြစ်သူကို အပြစ်တင်ပြီး ပန်းသီး နှစ်လုံးကို တစ်ယောက်တစ်လုံးစီ စားသင့်ကြောင်း ဆုံးမဖို့ စဉ်းစားတယ် ။ ဒါပေမယ့် သူ ရုတ်တရက်စိတ်ပြောင်းသွားပြီး သားဖြစ်သူကို ရင်ခွင်ထဲမှီစေပြီး ဦးခေါင်းကိုပွတ်သပ်လို့ စကားပြောတယ် ။ ဘာလို့သားကလေး က ဒီလိုစကားပြောရတာလဲ သူသိချင်နေမိတယ် ။\n“ သား ..ဘာဖြစ်လို့ အဲဒီလို စဉ်းစားပြီးပြောရတယ်ဆိုတာ မေမေ့ကိုပြောပြပါလား ”\nသားဖြစ်သူက မိခင်ကို မျက်လုံးလေး ပုတ်ခတ်ပုတ်ခတ်နဲ့ပြန်ဖြေရှာတယ် ။ “ ဟို ... သားက ပန်းသီးနှစ်လုံးလုံးကို တစ်ကိုက်စီကိုက်ကြည့်ပြီး အချိုဆုံး အလုံးကို မေမေ့ကို ပေးမလို့ပါ ”\nမိခင်ရဲ့မျက်လုံးတွေထဲမှာ ၀မ်းသာတဲ့မျက်ရည်တွေ စီးဆင်းလာခဲ့ရတယ် ။\nယုံကြည်ပြီးခွင့်လွှတ်တတ်တဲ့စိတ်နဲ့ဆက်ဆံလိုက်ခြင်းဟာ နှစ်သိမ့်ဖွယ်အဖြေကိုရစေပါတယ် ။ အကယ်၍ သာ တခြားမိဘတွေလို သားငယ်ကို ဆူပူပြီးဆုံးမလို့ကတော့ သားငယ်ဆီကနေ ဒီလိုရိုးသားတဲ့အဖြေကိုရမှာမဟုတ်ပါဘူး ။ တစ်ဖက်လူရဲ့စကားကို ဆုံးအောင်ပြောခွင့်ပေးလိုက်တာဟာ အကောင်းဆုံးယုံကြည်ခွှင့်လွှတ်လိုက်ခြင်းဖြစ်ပြီး ရိုးသားမှုကို ဖော်ထုတ်နိုင်စေပါတယ် ။\nThinking Concepts စာစုများထဲမှ A love to give MOM အား ဆီလျော်သလိုဘာသာပြန်သည် ။\nPosted by သက်တန့်ချို at 11:07 AM 1 comment:


TTSweet: ကြိုက်တယ် ... ကြိုက်ဘူး .. မကြိုက်တကြိုက် ... အရမ်းကြိုက်\nကြိုက်တယ် ... ကြိုက်ဘူး .. မကြိုက်တကြိုက် ... အရမ်းကြိုက်\nမဆွိတီ ဒီတက်ဂ်ပို့စ်လေးကို မရေးခင် "ဂျူဂျူးလေးတို့ စာသင်ကျောင်း" ဆိုပြီး ပို့စ်တစ်ပုဒ် ရေးနေတာ။ မနေ့က တစ်ဝက်၊ ဒီနေ့တော့ အပြီးရေးပြီး တင်တော့မယ်ဆို အင်တိုက်အားတိုက်ရေးနေတာ။ လက်တော့မှာ စာရိုက်နေတာကိုက တစ်ဂျောင်းဂျောင်းနဲ့ အသံထွက်တာ။ ပြီးခါနီးလဲကျရော ဘာခလုပ်မှားနှိပ်မိလဲ သိဘူးဂျာ။ ပို့စ်တစ်ခုလုံး ပျက်သွားတယ်။ ဘလော့ဂ်က auto save ဆိုတော့ ဘာမှမရှိတာကို အော်တိုဆေ့ပ် လိုက်တော့ ရေးထားသမျှ ဘာဆို ဘာ .. ဘာ.. ဘာမှ မကျန်တော့ပါဘူး။ ပြန်ရမလားလို့ ကြိုးစားပေမဲ့ မရတော့ လူလဲ အရုပ်ကြိုးပြတ်ကို ဖြစ်သွားတယ်။ အကြီးအကျယ်ကို စိတ်ပျက်သွားတယ်။ ဘယ့်နှယ်ဗျာ။ ကိုယ် စိတ်အား၊ ဥာဏ်အားနဲ့ ကြိုးစားပမ်းစား ရိုက်ထားတာလေး၊ အစကပြန်ရေးရမှာ ဆိုတော့လေ ...\nအဲဒီအချိ်န်မှာ တိုက်တိုက်ဆိုင်ဆိုင်ပဲ ကွန်မန့်မှာ အိမ်မက်စေရာ ဆိုတဲ့ ဘလော့ဂ်က ညီမလေးက ခုပိ်ု့စ်လေးကို ရေးပေးဖို့ တက်ဂ်ထားတာတွေ့တော့ စိတ်ညစ်တာလဲ နဲနဲပျောက်သွားအောင် စိတ်ပြေလက်ပျောက်ပို့စ်လေး ရေးလိုက်ပါတယ်။ ကျေးဇူးပါ ညီမလေး။\n( အမှန်က မဆွိတီကို သူငယ်ချင်း အန်တီသက်ဝေက တက်ဂ်ထားတာ ကြာပြီခင်ည။ အရင်းကြီးတွေဆိုတော့ စိတ်မဆိုးလောက်ပါဘူးဆိုပြီး မရေးပဲ မသိချင်ထောင် ထောင်နေတာ။ ခုရေးလိုက်ပါပြီ။ ၂ခါပြန်တက်ဂ်ပို့စ်ကိုး))\nမကြိုက်ခြင်းကစ ရေးရမယ်ဆိုရင်တော့ အဲ့သလို အဲ့သလို ပို့စ်တွေ ရေးပြီးမှ ပျောက်သွားတာ အလွန်အင်မတန်ကို မုန်းပါတယ် ခင်ည။ မီကြိုက်ပါဘူးခင်ည။\nမှတ်မှတ်ရရ မကြိုက်တာတွေ၊ ကြိုက်တာတွေကို စိတ်ထဲ ရှိသလို ချရေးလိုက်ပါတယ်။\nလှေခါးထစ်တွေ တက်ရတာကို အင်မတန်မုန်းတယ်။\nလေယာဉ်စီးရတာကို မကြိုက်ဘူး။ လေယာဉ်ကြောက်တတ်တဲ့ ရောဂါရှိလို့။ Tour ကားကြီးတွေနဲ့ အိပ်ပြီး ခရီးသွားရတာ အရမ်းကြိုက်။ လမ်းခရီးမှာ ဆိုင်တွေဝင် စားသောက်ရတာ အရမ်းကြိုက်။\nမပြီးစီးနိူင်သော အိမ်အလုပ်တွေကို နိစ္စဓူဝ လုပ်နေရတာလဲ ကြိုက်ဘူး။\nအိမ်မှာလုပ်ပေးမဲ့သူ အဖော်နဲ့နေရတာ ကြိုက်တယ်။\nStress များတဲ့အလုပ် ဘာအလုပ်မဆို မုန်းတယ်။\nတစ်ချိန်လုံးကြီး အေးစက်နေတဲ့ ရာသီဥတုကို မကြိုက်ဘူး။\nခြောက်သွေ့တဲ့ ရာသီဥတုကိုလဲ မကြိုက်ဘူး။\nမျက်နှာတွေမှာ အသားတွေ ခြောက်ပြီး ရုပ်ဆိုးနေတာ အင်မတန်မုန်းသည်။ (မခြောက်ရင်တော့ ရုပ်က လှသကိုးး))\nအင်္ကျီတွေ အထပ်ထပ်ဝတ်နေ ချွတ်နေရတာ မကြိုက်ဘူး။\nဟင်းအဟောင်းတွေ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ စုပြုံနေတာ မကြိုက်ဘူး။\nဟင်းတွေ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ချက်စားရတာ ပိုကြိုက်တယ်။\nအိမ်မှာ အသုံးမလိုတဲ့ ပစ္စည်းတွေ ရှုပ်နေတာလည်း မကြိုက်ဘူး။\nမပွင့်မလင်းနဲ့ မြုံစိစိလူတွေကို မကြိုက်ဘူး။\nပွင့်ပွင့်လင်းလင်း စိတ်ရှင်းရှင်းလူတွေကို သဘောကျတယ်။\nSensitive ဖြစ်တဲ့သူတွေကို မကြိုက်ဘူး။\nရယ်စရာပြောတတ်တဲ့ သူတွေကို အရမ်း သဘောကျတယ်။\nသရဲကား၊ ထိတ်လန့်သည်းဖိုကား မကြိုက်ဘူး။\nကိုရီးယား ဒရာမာကားလေးတွေ ကြိုက်တယ်။\n3D ရုပ်ရှင်တွေ အရမ်းကြိုက်တယ်။\nသမီးလေးနဲ့ နေရတဲ့အချိန်ကို သဘောကျတယ်။\nအေးစက်ဆိတ်ငြိမ်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို မကြိုက်ဘူး။\nလူတွေနဲ့ စည်စည်ကားကား မြို့ပြကို ကြိုက်တယ်။\nရှော့ပင်ထွက်ရတာ အင်မတန်ကြိုက်။ window shopping ပဲဖြစ်ဖြစ်။\nရှော့ပင်ထွက်တိုင်း မ၀ယ်ရမနေနိူင် ၀ယ်မိတာ၊ ပိုက်ပိုက်ကုန်တာမကြိုက်ပါ။\nအိမ်မှာ အေးအေးလူလူ ဖိုရမ်လေးဝင်လိုက်၊ ဘလော့ဂ်လေးဖတ်လိုက် အွန်လိုင်းတက်နေရတာလည်း ကြိုက်ပါ၏။\nရေချိုးပျင်းပေမဲ့ ရေမိုးချိုးခေါင်းလျှော်ပြီး သန့်သန့်ရှင်းရှင်း လှလှပပ နေရတာ အလွန်ကြိုက်သည်။\nခေတ်မီမီ ၀တ်စားဆင်ယဉ်ရတာ ကြိုက်တယ်။\nဂျင်းဘောင်းဘီ ၀တ်ရတာ ကြိုက်တယ်။\nခေါင်းမလျှော်တာကြာလို့ ဆံပင်တွေ ကပ်စေး ကပ်စေးဖြစ်နေရင် အလွန်မုန်းသည်။\nဆံပင်တွေ အရွယ်မတိုင်မီ ဖြူနေတာ အလွန်မုန်းသည်။\nဆံပင်ဆေးဆိုးပြီးခါစ ဆံပင်လေးတွေကို ကြိုက်သည်။\nဆံပင်ဆိုးပေးတဲ့ လူကြီးလည်း ကြိုက်သည်။\nမိတ်ကပ်လေးလိမ်းပြီး လှတပတနေရတာကို ကြိုက်တယ်။\nခိုင်သင်းကြည်လို3step ဆံပင်ပုံစံကို ကြိုက်ပါသည်။\nဆံပင်လုံးဝ နက်မှောင်နေသည်ထက် ဆံပင်ညိုတိုတိုလေးကို ကြိုက်ပါသည်။\nအသားဟင်းတွေထက် ငါး၊ အသီးအရွက်ကြော်တွေကို ပိုကြိုက်သည်။\nချိစ်တွေ ထောပတ်တွေနဲ့ချက်ထားတဲ့ ဥရောပအစာတွေကို မကြိုက်ဘူး။\nတရုတ်စာကြိုက်တယ်။ ကုလားစာ မကြိုက်တကြိုက်။\nsolid wood သစ်သားအစစ် ပရိဘောဂတွေ ကြိုက်တယ်။\nအင်တာနက်က ဟင်းချက်နည်းတွေကို စမ်းချက်ရတာ ကြိုက်သည်။\nခလေးတွေကို ကျောင်းစာအတွက် pressure ပေးရတာ မကြိုက်ပါ။\nလျှာအရိုးမရှိတိုင်း ပြောတတ်သူ၊ လိမ်ညာတတ်သူများကို အလွန်အင်မတန် မုန်းပါသည်။\nထက်မြက်သော မိန်းခလေးများ၊ ထက်မြက်သော အမျိုးသမီးများကို သဘောကျတယ်။ လေးစားတယ်။\nကိုယ်ကိုယ်တိုင်ကတော့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ပျော်ပျော်ပါးပါးပဲ နေရတာ ကြိုက်တယ်။\nတစ်ဦးတည်းသော သမီးမှို့လားမသိ။ အဆောင်လို မိန်းခလေး၊ သူငယ်ချင်းဖော်များနှင့်အတူနေရသည်ကို အလွန်ကြိုက်ပါသည်။\nဘ၀မှာ လက်တွဲဖော်၊ တိုင်ပင်ဖော်၊ ရန်ဖြစ်ဖော်၊ အနိူင်ကျင့်ဖော်၊ စိတ်ကောက်ဖော် အဖော်တစ်ယောက်ရှိနေတာလဲ ကြိုက်ပါသည်။ (သူငယ်ချင်း အပျိုကြီးများ ငါ့ကိုသာသတ်ကြပါတော့း))\nရေးတာလဲ တော်တော်များသွားပြီ။ ဒီလောက်ပါပဲ။\nသက်ဝေ August 2, 2011 at 2:34 PM\nသူငယ်ချင်း... Word ထဲမှာ အရင် ရိုက်လေ... ပြီးမှ Copy Paste လုပ်ပေါ့.. (ပထမဆုံးစာပိုဒ် ဖတ်အပြီးမှာ မနေနိုင်ပဲ ကော်မန့်အရင်ရေးမိတယ်... အခု စာဆက်ဖတ်လိုက်အုံးမယ်...)\nသက်ဝေ August 2, 2011 at 2:37 PM\nကြိုက်တာတွေလဲ တူ... မကြိုက်တာတွေလည်း တူ...း))\nအော် တော်တော်များများကိုတူနေပါလား တီတီဆွိရယ်..\nEvy August 2, 2011 at 3:08 PM\nလေယာဉ်ကြောက်တာတူတယ်။ ဟင်းတွေစမ်းချက်ချင်တာလဲ တူတာပဲ\nsonata-cantata August 2, 2011 at 3:09 PM\nမပွင့်မလင်းနဲ့ မြုံစိစိလူတွေကို မကြိုက်ဘူး ဆိုတော့ များကိူ မကြိုက်ဘူးပေါ့နော်...ကြိုက်ပါ ဆွိရယ်း)\nAngelhlaing(May everybody be happy and healthy! August 2, 2011 at 5:05 PM\nထက်မြက်သော မိန်းခလေးများ၊ ထက်မြက်သော အမျိုးသမီးများကို သဘောကျတယ်။ လေးစားတယ်။...အဲဒီအချက်လေး သဘောကျတယ် မမ:):)\nစော(အဝါရောင်မြေ) August 2, 2011 at 5:18 PM\nတရုတ်စာက မြန်မာပြည်က တရုတ်စာကိုပဲ ကြိုက်တယ်။ စလုံးက တရုတ်စာကိုတော့ မကြိုက်ဘူးအမရေ။\nနေ့တဓူဝ မဟုတ်ဘဲ နိစ္စဓူဝ ဖြစ်မယ်ထင်ပါတယ် ခင်ဗျ။\nMon Petit Avatar August 3, 2011 at 12:11 AM\nI love "Shopping, Online, 3D movie, Make-up, Chinese food" Ma Ma Sweet.\nဖိုးတုတ် August 3, 2011 at 11:34 AM\nမဆွိရဲ့ ပို.စ်တွေ ဖတ်ရတာကြိုက်တယ်၊ ဒါပေမဲ့ ပို.စ်တစ်ခုနဲ.တစ်ခု အချိန်တော်တော်ကြာအောင် စောင့်ဖတ်ရတာ မကြိုက်ဖူး၊\nT T Sweet August 3, 2011 at 4:45 PM\nကိုဇက် အားပေးမဲ့သူရှိတုံး ကမန်းကတန်း ပို့စ်အသစ်တင်ထားလိုက်င်္ပြီ။ ဘာရမလဲ ... နာကွး))\nအနောနိမစ်စရေ ... ပြင်လိုက်ပြီနော်။ ဖတ်ရတာတော့ နဲနဲထောက်သွားတယ်။ တီဆွိက ပါးစပ်ကထွက်တဲ့ အတိုင်းရေးလိုက်တာ။ ရေးတော့အမှန် ထွက်တော့ အသံ။\nစော (အ၀ါရောင်) စလုံးက seafood restaurant တွေမှာလဲ တရုတ်စာကောင်းပါတယ်။ ဟော်ကာကဆိုင်တွေဆို ဈေးလဲသိပ်မကြီးလှဘူး။\nအစ်မသီတာက ဆန့်ကျင်ဖက်ပြောတာနဲ့တူတယ်။ မြုံစိစိလို့ မထင်ပါဘူးဂျာ။ ချစ်ဖို့ကောင်းပါတယ်။\nအန်တီသက်ဝေ အရင်ကတော့ အဲ့လိုပဲရိုက်တာ။ ပုံလေးတွေပါတင်ပြီး preview ကို ခဏခဏကြည့်နေတော့ တိုက်ရိုက်ပဲရိုက်တော့တာ။ ခုတော့ ရိုက်ပြီး ကော်ပီလုပ်လုပ်ထားတယ်။ အတော် အီစလံဝေသွားတယ်။\nMost like and dislike are same as you.\nI don't mind riding airplane.\nHate many things especially stressful work, never ending house chores, and old food in the fridge.\nLove friends making nice jokes too.\nBy the way, I read about green bean with black bean. Looks good.\nnaythawtar August 19, 2011 at 7:54 AM\nမြို့ င်္ကြီးပြကြီးကြိုက်တဲ့ တီတီဆွိနဲ Australia နဲ့ အဲ့ဒီမှာ စတွေ့ တာပဲ.. တော်သေးတယ်.. တီတီဆွိနေတာ မြို့ ကြီးမှာမို့ လို့ .. ဒါပေမယ့် အနောက်နိုင်ငံတွေက ပျင်းဖို့ ကောင်းတယ် Asia နဲ့ ယှဉ်ရင်.. weekend မှာ mall တွေ ၆နာရီပိတ်တာ အမုန်းဆုံးပဲ.. :(\nnlay February 10, 2012 at 7:34 PM\nShopping ထွက်ရတာတော့ကြိုက်ပြီး ပိုက်ပိုက်ကုန်မှာတော့မကြိုက်ဘူးတဲ့...\nNatthamee October 4, 2012 at 4:02 PM