December 2012 ~ Zawlin IT World\n9:26 AM windowဆိုင်ရာ No comments\nဒီရက်ပိုင်း Windows Genuine မဖြစ်တာနဲ့ ပါတ်သတ်ပြီး တော်တော်များများ မေးကြတာ တွေ့ရပါတယ် .. မိမိတို့ အသုံးပြုနေတဲ့ Windows က Genius မဖြစ်တော့ဘူး .. ဆိုရင် အခုကျွန်တော် တင်ပေးလိုက်တဲ့ Windows_Loader_v2.1.1 ကိုအသုံးပြုပြီး ဖြေရှင်း နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ် .. Windows7အသုံးပြုသူတိုင်း မဖြစ်မနေ ဆောင်ထားသင့်တဲ့ Tool တစ်ခုပါပဲ .. ကျွန်တော်တို့ သုံးနေတဲ့ Windows တွေအများစုက Microsoft ကနေ တရားဝင် ၀ယ်ပြီး အသုံးပြုတာ မဟုတ်တဲ့ အတွက် တစ်ချိန်ချိန်မှာ မိမိတို့\nMozilla Firefox Home page chane ခြင်းနှင့်မြန်မာဖောက်ပြဿနာဖြေရှင်းနည်း\n9:21 AM internet browser ဆိုင်ရာ No comments\nကို Myo Zaw နှင့်အတူအခြားမသိသေးသောသူများပါနားလည်အောင်ပုံနှင့်တကွရှင်းပြပေးလိုက်ပါတယ်\nပုံမှာမြားပြထားသာကိုကိုနှိပ်ပြီး options ကိုထပ်နှိပ်လိုက်ပါ\nGeneral ရဲ့Home page မှာ http://www.google.co.th/ copy ကူးပြီးထည့်ပေးလိုက်ပါပြီးရင် ok နှိပ်လိုက်ပါဒါဆိုအဆင်ပြေသွားပါပြီး\n9:16 AM mobile ဖုန်းဆိုင်ရာ No comments\nAndroid ဖုန်း/Tablet ဆော့ဝဲတွေကုို ကွန်ပျူတာပေါ်မှာသုံးလုို့ရစေတဲ့ ဆော့ဝဲလေးပါ။ Android ဖုန်း/Tablet မရှိသူတွေလည်း android app တွေကုိုသုံးစွဲနုိုင်ပြီ။၏။\nBlueStacks App Player ကုို Window အတွက်နဲ့ Mac အတွက်နှစ်မျိုးရွေးချယ် download ရယူနုိုင်ပါတယ်။\nBlueStacks ဟာအဓိကအားဖြင့် Android ဂိမ်းတွေကို Smartphone မှာ\nခဏခဏ သွင်းလိုက်ထုတ်လိုက် ပြုလုပ်တာ ညည်းငွေ့ သူတွေနဲ့ \n9:13 AM windowဆိုင်ရာ No comments\nDigital Life Journal (08-Oct-2012) (အတွဲ-၁၊ အမှတ်-၂၃\n9:11 AM မြန်မာလိုနည်းပညာစာအုပ်များ No comments\nအပတ်စဉ်ထုတ်ဝေနေတဲ့ Digital Life ဂျာနယ်ကိုနည်းပညာလေ့လာ\n9:08 AM မြန်မာလိုနည်းပညာစာအုပ်များ No comments\nနည်းပညာနဲ့ပတ်သတ်တဲ့ ဂျာနယ်တွေကိုလည်း ကျွန်တော်ဆိုဒ်မှာ အပတ်စဉ်တင်သွားပေးပါ့ မယ်ဗျာ။နောက်အပတ်များမှာလည်း အပတ်စဉ်ထွက်တိုင်းတင်ပေးသွားပါမယ်အခုအပတ်မှာ Mobile Guide Journal Vol-1 ,\nDigital Life Journal (01-Oct-2012) (အတွဲ-၁၊ အမှတ်-၂၂)\n9:06 AM မြန်မာလိုနည်းပညာစာအုပ်များ No comments\nMobile Guide Journal Vol-1 , Issue-72 (1.10.12)\n9:04 AM မြန်မာလိုနည်းပညာစာအုပ်များ No comments\nနည်းပညာနဲ့ပတ်သတ်တဲ့ ဂျာနယ်တွေကိုလည်း ကျွန်တော်ဆိုဒ်မှာ အပတ်စဉ်တင်ပေးသွားပါ့မယ်နောက်အပတ်များမှာလည်း အပတ်စဉ် တနင်္လာနေ့တိုင်း တင်ပေးသွားပါ့မယ်အခုအပတ်မှာ Mobile Guide Journal Vol-1 , Issue-72 ကို တင်ပေးလိုက်ပါတယ်ဗျာ။ ဒီနေ့ 1ရက်နေ့ထွက် Updateလေးပါ အောက်က Link မှာဒေါင်းယူပြီး ဖတ်ရှုနိုင်ပါတယ်\nGmail Account ခိုးကြည့်နည်း\n8:59 AM gmail gtalk ဆိုင်ရာ No comments\nအင်တာနက်ဆိုင်မှာ ကိုယ့်ရှေ့က ကိုယ်ထိုင်မယ့်စက်ကနေ ထသွားတဲ့ ကောင်လေး/ကောင်မလေးရဲ့\nဂျီမေးလ်ကို ခိုးကြည့်တဲ့နည်း သင်ပေးမယ်နော\n(အဟဲ..နောက်တာပါ…)ကျွန်တော်တို. Gtalk သုံးတဲ့အခါမှာတော်များများကတော့အင်တာနက်ဆိုင်မှာသုံး တာများ\nGTALK မှာအကောက်များများ တပြိုင်တည်း ဖွင့်သုံးဖို့\n8:55 AM gmail gtalk ဆိုင်ရာ No comments\nအချို့သောသူတွေ gmail account နှစ်ခု သုံးခု ရှိတက်ကြပါတယ်။ ရှိထားတဲ့အလျောက် ရှိသလောက် ကိုလည်း တစ်ချိန်တည်းမှာ ဖွင့်လိုကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကွန်ပြူတာ အသစ်မှန်ရင် အဲ့လိုလုပ်တာကို လက်မခံပါဘူး။ လုပ်လို့မရပါဘူး။ သိပြီးတဲ့ လူတွေလည်းရှိမယ်။ မသိသေးသူတွေလည်း ရှိပါမယ်။ အောက်ပါပုံကို ကြည့်ပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာ Gtalk တွေအများကြီး\nGTALK မှာ မြန်မာစာ ပြဿနာဖြစ်နေသူများအတွက်\n12:09 AM gmail gtalk ဆိုင်ရာ No comments\nGtalk စ သုံးသူတိုင်း မကြာခဏ ကြုံတွေ့ဖူးကြတဲ့ ပြဿနာလေးပါကျနော်ကိုယ်တိုင်လဲ ကြုံခဲ့ဖူးပါတယ်ဒီ ပြဿနာကို ဒီလိုလေး ဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်\n12:06 AM software မြို့ တော်, video covrerter No comments\ncamera နဲ. video ရိုက်ထားတာကို အခွေပြန်လုပ်တဲ.software လေးလိုချင်လို.ပါဆိုလို့ အကိုတစ်ယောက်ကတောင်းထားလို့ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။video တော်တော်များကိုSupportလုပ်ပေးပါတယ်\n12:02 AM internet downloadmanger, software မြို့ တော် No comments\nအားလုံးသိကြပြီးဖြစ်တဲ့ Internet Download Manager (IDM) လေးပါ ... ဒါကတော့ ဘာမှ ထပ်လုပ်ပေးစရာ မလိုတော့တဲ့ Just Double Click ပါ...IDM အတွက် သိပ်ခေါင်းစားမခံချင်သူများအတွက် Uplate အသစ်ထွက်လာလိုတင်ပေးလိုက်ပါတယ်။\nUninstall လုပ်နည်း နဲ့ Install လုပ်နည်းလေးကိုအသေးစိတ်သိချင်တော့\nInternet Download Manager hasasmart download logic accelerator that features intelligent dynamic file segmentation and safe multipart downloading technology to accelerate your downloads. Unlike other download accelerators and managers that segment files before downloading starts, Internet Download Manager segments downloaded files dynamically during\ng talk ဖုန်းပြောတာ ဒီကပြောတာမကြားရဘူး ဟိုကပြောတာကြားရတယ် ဆိုတဲ့ ပြသနာလေးဖြေရှင်းနည်း\n11:57 PM gmail gtalk ဆိုင်ရာ No comments\nwindow7ရဲ့Gtalk မှာ တဖက်ကပြောတာကိုကြားရပြီးကိုပြန်ပြောတာကိုမကြားရတဲ့ပြဿနာဖြေရှင်းနည်းပါ။\n(၁)control panel / sound/recording ကိုဝင်ပြီး microphone ပုံလေးကို double click ပေးလိုက်ပါ၊\nAnyReader v3.11 Build 1060 ( Install လုပ်ပုံအဆင့်ဆင့်)\n11:50 PM Recover softwar, software မြို့ တော်2comments\nအစင်းရာဖြစ်နေတဲ့ ကောင်းစွာစွာ မဖတ်နိုင်တော့တဲ့ copy လုပ်လို့မရတော့တဲ့ CD/DVD ထဲက data တွေကို ထိထိရောက်ရောက် ဖတ်ပြီး copy လုပ်ပေးနိုင်တဲ့ AnyReader လေးကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ။် ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်အောက်ဆက်နဲ့ တောင်ဖွင့်လို့ မရတော့တဲ့ DVD အခွေနဲ့ စမ်းတတ်ပြီးမှတင်ပေးလိုက်တာပါမိမိတို့ ၏ file size\nWiFi Hacker For S60v5 And S^3(for nokia)\n11:45 PM Hackingဆိုင်ရာ, mobile ဖုန်းဆိုင်ရာ, software မြို့ တော်2comments\nဟက်ရလား မရလားဆိုတော့ စမ်းကြည့်ပေါ့ဗျာ ရရင်တော့အဆင်ပြေတာပေါ့ အကိုတစ်ယောက်တောင်းထားတာလေးပါ\n11:42 PM software မြို့ တော်, video covrerter No comments\nကျွန်တော်အားလုံးရင်းနှီးပြီးသားဖြစ်တဲ့ Format Factory ကို update လေးမျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်... Window အားလုံးမှာ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်... Home Page ကို click ပြီးမူရင်းဆိုက်မှာ လေ့လာပြီး download ယူလိုက်ပါခင်ဗျာ\n11:37 PM internet downloadmanger, software မြို့ တော် No comments\niDhamma(ပရိတ်ကြီး ၁၁သုတ် နှင့် မေတ္တာပို့) software လေးပါ\n11:27 PM iphone ဆိုင်ရာ No comments\niPhone အတွက် မြန်မာဘာသာနဲ့ iDhamma(ပရိတ်ကြီး ၁၁သုတ် နှင့် မေတ္တာပို့) software လေးပါ\n၂။ ကွန်ပျူတာသုံး မော့စ် (mouse) ကို စတင်တီထွင်ခဲ့သူမှာ Doug Engelbart ဖြစ်ပြီး ၁၉၆၄ ခုနှစ်က ဖြစ်ရာ သစ်သားဖြင့်\n10:00 AM Antivirus, Cleaner software, software မြို့ တော် No comments\nကျွန်တော်အခု Malware တွေဖြစ်တဲ့ Trojan Horses, Worms, Adware, Spyware စတဲ့ ကောင်လေးတွေရဲ့ ရန်က ကာကွယ် နိုင်အောင် ဒီကောင်လေးကို တင်ပေးလိုက်တာဖြစ်ပါတယ်.။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနဲ့ သုံးရတာလည်း အဆင်ပြေတဲ့ အပြင်ကျွန်တော်တို့ နေ့စဉ် အသုံးပြုနေတဲ့ Standard antivirus programs တွေဟာလည်း အရမ်းကောင်းပါတယ်။ သို့သော်လည်း\n9:58 AM Antivirus, Cleaner software, software မြို့ တော် 1 comment\n9:54 AM windowဆိုင်ရာ No comments\nကျွန်တော်အခု WinUSB Maker လေးတစ်ခုထပ်တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။\nဒီကောင်လေးကို ဘယ်လိုနေရာတွေများအသုံးပြုကြလည်းဆိုရင် Window ကိုအခွေနဲ့မတင်ဘဲနဲ့ USB နဲ့တင်ချင်သူများအတွက်အထူးရှယ်ပေါ့ဗျာ\n32 ရော 64 ပါအကျူံးဝင်ပါတယ်နောက်ဆုံးထွက်ဖြစ်လို့ ဒီကောင်လေးက Window 8 ကိုတောင် Support\nကွန်ပြူတာမှ ပြသာနာပေါင်း သောင်းခြောက်ထောင် ဖြေရှင်းနည်း\n9:52 AM မြန်မာလိုနည်းပညာစာအုပ်များ No comments\nဆရာ ဦးဥာဏ်ကြွယ် ရဲ့ ကွန်ပြူတာမှာ အများဆုံးဖြစ်တတ်တဲ့ ပြဿနာများ ဖြေရှင်းနည်း စာအုပ်လေးပါ..။\nတော်ရုံ တန်ရုံ ပြဿနာကို ကိုယ် ကိုယ်တိုင်ဖြေရှင်းတတ်အောင် လေ့လာသင့်တဲ့ စာအုပ်လေးဖြစ်လို့ ပြန်လည်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်ိDownload ယူရန်\n9:49 AM မြန်မာလိုနည်းပညာစာအုပ်များ No comments\nကွန်ပြူတာ Laptop အသုံးပြုနည်းစာအုပ်လေးပါ ... ကွန်ပြူတာနဲ့ ပါတ်သက်ပြီး အသုံးပြုနည်း ပြုပြင်နည်း တွေကို အကျယ်တဝင့် ရေးထားပါတယ် လေ့လာဖတ်ရှု့သင့်တဲ့ စာအုပ် လေးမို့ ပြန်လည်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။\n9:46 AM မြန်မာလိုနည်းပညာစာအုပ်များ No comments\nမြန်မာလိုရေးထားတဲ့ ကွန်ပြူတာအခြေခံ စာအုပ်လေးပါ။ ခုမှ ကွန်ပြူတာကို စ,လေ့လာ သူတွေအတွက် ယူထားသင့်ပါတယ်....။\nTRACKS ERASER PRO V8.78 BUILD 1001\n9:29 AM internet browser ဆိုင်ရာ, TRACKS ERASER PRO No comments\nဒီဆော့ဝဲလ် လေးကိုတော့ အင်တာနက်ကို ဆိုင်မှာ သွားသုံးသူများဆောင်ထားသင့်ပါတယ်...။ မိမိ ရဲ့အရေးကြီးတဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အချက်အလက်, Password စတာတွေကိုသုံးရင် စက်ထဲမှာ ကျန်မနေခဲ့အောင် Tracks Eraser လေးကဖျက်ဆီးပေးနိုင်ပါတယ်...နက်ဆိုင်မှာ အချိန်ပြည့်လို့ ပြန်ခါနီးကျရင် ဒီဆော့ဝဲလ်လေးကို RUN ပေးပြီး History အားလုံးကိုဖျက်ဆီးပစ်ခဲ့နိုင်ပါတယ် .. ဒါ့အပြင် မလိုအပ်တဲ့ temp files , dat file , recycle bin\nစ တာတွေကိုဖျက်ပေးပြီး ကွန်ပြူတာရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကိုလဲ မြှင့်တင်ပေးပါတယ်... ကျန်တာတွေကို အောက်မှာ ဆက်လက်လေ့လာနိုင်ပါတယ်\nဖုန်းကိုင်ထားသောကိုကို ၊ မမ များသိထားသင့်သော အကြောင်းအရာလေးများ\n9:19 AM mobile ဖုန်းဆိုင်ရာ No comments\nလူအများ စုဟာ မိုဘိုင်းဖုန်း တစ်လုံးရဲ့ အသုံးဝင်မှု လျှိုဝှက်တွေကို သိရှိသူတွေ အလွန် နည်းပါးနေ ပါတယ်။ ကိုင်နေ\nတဲ့ လူအများစုဟာ ဖုန်း တစ်လုံးရဲ့ အသုံးဝင်မှုကို အများ အားဖြင့် Camera, Music, Bluetooth, FM, Radio. Alarm\nနဲ့ Game အစရှိတာတွေ လောက်သာ အသုံးပြုနေကြတာများပါတယ်။\nဒါကြောင့် ဒီထက်ပိုပြီး အသုံးဝင်မှုနဲ့ လျှို့ချက် အနည်း ငယ်ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။\n9:15 AM internet downloadmanger No comments\nIDM OPTIMIZER ကိုသုံးပြီးတော့ internet downloadmanger ကို speed\nChorme Browser မှာ မြန်မာပြက္ခဒိန်လေးထည့်နည်း\n9:10 AM internet browser ဆိုင်ရာ No comments\nChorme Browser မှာ မြန်မာပြက္ခဒိန်လေးထည့်နည်းဆိုတာ သိပ်ပင်ပန်းတာတော့ မဟုတ်ပါဘူး Add on လေး ထည့်ပေးလိုက်ရုံပါ ထည့်ထားချင်သူများ\n12:09 AM iphone ဆိုင်ရာ No comments\niphone အသုံးပြုသူတွေအားလုံးအတွက် ၀မ်းသာစရာပါ။ကျွန်တော် စာအုပ်ကောင်း\nကောင်းလေးတစ်အုပ်ရထားပါတယ်။ iphone အသုံးပြုနည်းကိုမြန်မာဘာသာပြန်ပေးထားတဲ့စာအုပ်လေး\nတစ်အုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ မျက်ပွင့်စာပေကနေထုတ်ဝေထားတာပါ။ iphone နဲ့ပတ်သတ်သမျှအကြောင်းအရာ\nSOFTWARE တွေ UNINSTALL လုပ်မရခဲ့ ရင်\n12:07 AM windowဆိုင်ရာ No comments\nSoftware တွေ Uninstall လုပ်မရဘူးပြောလာလို့ တဆင့်ပြန်လည်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်....:)\nတချို့ တွေက Game တို့Software တို့ ကို install လုပ်ပြီးခါမှ ကိုယ့် စက်နဲ့ မကိုက်လို့ Uninstall ပြန်လုပ်ချင်တဲ့ အခါမျိုးမှာ ခပ်လွယ်လွယ်ပြန်လုပ်လို့မရလို့ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်တတ်ကြတာမျိုးတွေ တွေ့ နေရလို့ အဆင်ပြေအောင် ပြောပြရခြင်းပါ။ အခုပြောပြမည့် နည်းလမ်းလေးကတော့ Uninstaller software တို့ ဘာတို့ လို အချိန်ကုန်ခံ Download လုပ်ပြီးတော့ Uninstall လုပ်စရာ မလိုဘဲ ကိုယ်တိုင်စမ်းကြည့်လို့ ရမယ့် နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။\n12:03 AM windowဆိုင်ရာ No comments\nAvast - Avast - အခမဲ့ ဗိုင်းရပ်စ် ကာကွယ်ရေး ဆော့ဗ်ဝဲတခု ဖြစ်တယ်။\nBasic Input/Output System (BIOS) - ကွန်ပျူတာ တလုံးရဲ့ ပထမဆုံးနဲ့ အတွင်းပိုင်း အကျဆုံး ဆော့ဗ်ဝဲ အဆင့် ဖြစ်တယ်။ BIOS က ကွန်ပျူတာ စဖွင့်ချိန်မှာ တောင်းလာတဲ့ စကားဝှက်တခုနဲ့ ကွန်ပျူတာ စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဆင့်မြင့် ဦးစားပေးချက် အတော်များများကို သတ်မှတ်ပေးတယ်။\nBlacklist - တားဆီး ပိတ်ပင်ခံရတဲ့အတွက် ဖွင့်လို့ မရအောင် ပိတ်ဆို့ခံထားရတဲ့ ကွန်ရက် စာမျက်နှာတွေနဲ့ တခြား အင်တာနက် ဝန်ဆောင်မှုတွေ ပါဝင်တဲ့ စာရင်း ဖြစ်တယ်။\nMouse မရှိသည့်အခါ ကီးဘုတ်နှင့်အသုံးပြုနည်း\n12:00 AM windowဆိုင်ရာ No comments\nမိမိကွန်ပျူတာမှာ mouse ပျက်သွားလို့ဖြစ်ဖြစ် မရှိလို့ပဲဖြစ်ဖြစ် မောက်သုံးမှ ရမယ့် ကိစ္စတွေမှာ မောက်အခက်အခဲဖြစ်နေရင် အောက်ပါဆက်တင်အတိုင်း ပြောင်းပြီး ကီးဘုတ်က သက်ဆိုင်ရာခလုတ်တွေကနေ မောက်အဖြစ် သုံးလို့ ရပါတယ်။ အောက်ပါ အဆင့်လေးတွေအတိုင်း\n11:25 PM blog နည်းပညာများ No comments\nအရမ်းချော အရမ်းလှ သွားအောင် ဖန်တီးပေးမဲ့ Software လေးပါ\n9:05 AM photoshopဆိုင်ရာ No comments\nWin RAR အသုံးပြုနည်း\n9:00 AM software မြို့ တော် No comments\nFlag Animation(အလံတွေ လေထဲလွှင့်နေသလို လုပ်တဲ့ ဆော့ဝဲလ်)\n8:56 AM software မြို့ တော် No comments\nအလံတွေ လေထဲလွှင့်နေသလို လုပ်တဲ့ ဆော့ဝဲလ်ကို လိုချင်လို့ ရှာနေတာ အခုမှပဲရှာတွေ့ တော့တယ် အောက်မှာdownloadယူလိုက်ပါ\n8:49 AM software မြို့ တော် No comments\nယခုဖော်ပြတဲ့ ဆော့ဝဲလ်လေးက အင်္ဂလိပ်စာ အသံထွက်များကို ပီပြင်စွာ ရွတ်ဆိုပေးတဲ့ ဆော့ဝဲလ်လေးတစ်ခုပါ။ မိမိတို့ သိချင်တဲ့ အသံထွက်များကို ကွက်လက်ထဲတွင် ရိုက်ထည့်၊ သို့မဟုတ် Copy ကူးထည့်ပြီး စကားပြောကို နားထောင်နိုင်ပါတယ်။ စိတ်ဝင်စားသူများ Download လုပ်ယူပါ\n8:37 AM Driver Backup No comments\nDriver Backup လုပ်ဖို့ဆော့ဝဲပါ။ ဝင်းဒိုးအသစ်တင်လိုသူများအတွက်\nကို Soe Win Htun တောင်းထားတာလေးပါ။ဒီနေ့ တင်ပေးမယ်လို့ ဂတိပေးထားလို့ မအားတဲ့ကြားတဲကမဖြစ်ဖြစ်တဲ့နည်းနဲ့ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်\nကျွန်တော်တို့ တွေ စက်တလုံးဝယ်လာတာပဲ့ ဖြစ်ဖြစ် Laptop တလုံးဝယ်လာတာပဲ့ ဖြစ်ဖြစ် Driver ရှာရတဲ့ ဒုက္ခကို ခံစားဘူးကြမှာပါ။ တချို့က ကိုယ့်စက်မှာ ဘာ Driver version တွေ Series တွေ ဆိုတာကို မသိတော့ ရှာရခက်နေဘူးကြမှာပါ။ဝင်းဒိုးအသစ်တင်လိုသူများအတွက်တော့ driver ရှာရမယ့်အလုပ်လျော့နည်းစေအောင် ကူညီပေးမှာပါ။\nMagix audio cleaning17dlx+crack\n12:02 AM software မြို့ တော် No comments\nအကိုတစ်ယောက်က Magix audio cleaning17 လိုခြင်တယ်ဆိုလို့ အကူအညီတောင်းတာနဲ့ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်\ntrial version ဖြစ်တဲ့အတွက်7ရက်ပဲသုံးလို့ ရမှပါ။ဒါကိုအမြဲတမ်းသုံးခြင်တယ်ဆိုရင်တော့ download ယူထားတဲ့ file ကိုဖွင့်ပြီးcrackလို့ ရေးထားတဲ့ file တဲက CleaningLabကိုဒိုက်Cprogram file MAGIX Audio_Cleaning_Lab_17_deluxe file တဲကို copy ကူးလိုက်ပါ boxလေးတစ်ခုကြလာရင် Move and Replaceကိုနှိပ်ပေးလိုက်ပါဒါဆိုရင်တော့အမြဲတမ်းအသုံးပြုနိုင်ပါပြီး\nVZO Website မြန်မာဘာသာဖြင့် လေ့လာနိုင်ပြီး\n11:51 PM VZO No comments\n9:27 AM hjsplit ဖြင့်ဖိုင်ဖြေနည်း No comments\nhjsplit မရှိသေးသူများအောက်တွင် ဒေါင်းလုပ်ယူပါ၊\nဒေါင်းလုပ်ယူပြီးလျှင် အောက်တွင်ပြထားသော ဓါတ်ပုံများအတိုင်း လုပ်ယူလိုက်ပါ၊\nMy computer အတွင်းက Drive တွေကိုဖွင့်မရလျှင်\n9:17 AM windowဆိုင်ရာ No comments\nတစ်ခါတစ်လေ ကျွန်တော်တို့ရဲ့စက်မှာ ဗိုင်းရပ်စ်တွေဘာတွေ ၀င်သွားလို့ အဲဒီဗိုင်းရပ်စ်ကို သတ်ပြီးတာတောင် ဟိုဖိုင်ဖွင့်မရ ဒီဖိုင်ဖွင့်မရနဲ့ ဖြစ်ကျန်ခဲ့ပါတယ်၊ ဒီနည်းလေးကတော့ My computer အတွင်းက Drive တွေကို Double Click ပေးပြီးဖွင့်တိုင်း Open with ဆိုပြီးအောက်ကပုံအတိုင်း လာပေါ်နေတာကို ဖြေရှင်းနည်းလေးပါ၊\niphone ထဲက phone number တွေကို sim card သို့ကူးနည်း\n9:08 AM iphone ဆိုင်ရာ No comments\niphone သုံးသူတွေ တော်တော်များများ မေးမေးနေကြတဲ့ iphone ထဲက phone number တွေကို\nsim card အတွင်းသို့ ကော်ပီ လုပ်လို့ရတဲ့ ပရိုဂရမ်ကို တွေ့လို့ install လုပ်ပုံလုပ်နည်း နှင့်တကွ\nwindows နှစ်ခုထပ်ပြီးတင်မိလျှင် Boot.ini ဖိုင်အား ပြန်ပြင်နည်း\n8:36 AM windowဆိုင်ရာ No comments\nဒီပြဿနာကတော့ ကျွန်တော်တို့ ၀င်းဒိုးကို ၀င်လိုက်တာနှင့် အပေါ်ကပုံမှာ ပြထားတဲ့အတိုင်း\nWindows7 တွင် Themes ကိုပြောင်းမရအောင် ပိတ်ထားချင်သူများအတွက်\n7:46 AM windowဆိုင်ရာ No comments\nStart > Search box သို့သွား Registry ဟုရိုက်ပါ။\nပြီးလျှင်အောက်က key အတိုင်းသွားလိုက်ပါ၊\nExplorer သို့ရောက်လျှင် ၄င်းရဲ့ညာဘက်တွင် Right click ထောက်၍ New > DWORD (32-bit) Value\nကိုရွေးပါ၊ Value name ကို NoThemesTab ဟုပေးပြီး Value data တန်ဖိုးကိုတော့ 1 ပေးပါ၊ OK နှိပ်ပြီး\nစက်ကို Restart လုပ်ပါ။\nHow to Lock Microsoft Word 2010\n7:39 AM windowဆိုင်ရာ No comments\nMicrosoft Word 2010 ကိုတခြားသူများ ပြန်ပြင်လို့မရအောင် Password ပေးပြီး သော့ခတ်တဲ့နည်းလေးပါ။\n7:27 AM windowဆိုင်ရာ No comments\nWindow7တွင် Autorun ဗိုင်းရပ်စ်များ မ၀င်ရောက်ခင် ကာကွယ်ဖို့အတွက် Autoplay ကိုပိတ်တဲ့နည်းလေးပါ၊\nStart > Control Panel > AutoPlay ကိုဖွင့်ပါ၊\nHow to DeleteaBlog (ဘလော့ကို Delete လုပ်နည်း)\n7:24 AM blog နည်းပညာများ No comments\nမိမိ ဘလော့ ကိုအရင် sign in လုပ်ပါ၊\nနောက် setting ကိုနှိပ်ပါ၊\nwindows7 တွင်ပါလာသော Games များကို ဖျက်နည်း\n6:33 AM windowဆိုင်ရာ No comments\nwindows7 တွင်ပါလာသောဂိမ်းများကို မလိုအပ်လို့ဖြစ်ဖြစ်\nhard disk space များများပိုလာအောင်ဖြစ်ဖြစ် ဖျက်ချင်ရင်တော့\nDiskAid the iPhone, iPad & iPod USB Transfer +အသုံးပြုနည်း\n6:13 AM iphone ဆိုင်ရာ No comments\nDiskAid ကတော့ iphone,ipad နှင့် ipod Touch တို့ကို external mass storage device အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်အောင် access လုပ်ပေးတဲ့ tool ကောင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ iTunes iTools တွေနဲ့ အဆင်မပြေတဲ့သူတွေစမ်းသုံးလို့ ရအောင်တင်ပေးလိုက်ပါတယ်\n်free software များ\n11:43 PM free software များ No comments\n11:38 PM blog နည်းပညာများ No comments\nMozilla Firefox Home page chane ခြင်းနှင့်မြန်မာဖေ...\nBlueStacks App Player (Android app game တွေကုိုကွန...\nDigital Life Journal (01-Oct-2012) (အတွဲ-၁၊ အမှတ်-...\nအားလုံးသိကြပြီးဖြစ်တဲ့ Internet Download Manager (...\ng talk ဖုန်းပြောတာ ဒီကပြောတာမကြားရဘူး ဟိုကပြောတာကြ...\nAnyReader v3.11 Build 1060 ( Install လုပ်ပုံအဆင့်ဆ...\nINTERNET DOWNLOAD MANAGER (IDM) 6.12 BETA BUILD2...\niDhamma(ပရိတ်ကြီး ၁၁သုတ် နှင့် မေတ္တာပို့) software...\nကွန်ပြူတာမှ ပြသာနာပေါင်း သောင်းခြောက်ထောင် ဖြေရှင်...\nဖုန်းကိုင်ထားသောကိုကို ၊ မမ များသိထားသင့်သော အကြော...\nအရမ်းချော အရမ်းလှ သွားအောင် ဖန်တီးပေးမဲ့ Software ...\nFlag Animation(အလံတွေ လေထဲလွှင့်နေသလို လုပ်တဲ့ ဆော့...\niphone ထဲက phone number တွေကို sim card သို့ကူးနည်...\nwindows နှစ်ခုထပ်ပြီးတင်မိလျှင် Boot.ini ဖိုင်အား ...\nWindows7 တွင် Themes ကိုပြောင်းမရအောင် ပိတ်ထားချင်...\nDiskAid the iPhone, iPad & iPod USB Transfer +အသုံ...


ဗုဒ္ဓဟူးနမ် ပါတဲ့မင်းသားမှ သူမအတွက် အရမ်းဝမ်းသာပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ စကားတစ်ခွန်းပြောခဲ့တယ်ဆိုတဲ့ မမဆောင်း – Cele Posts\nဗုဒ္ဓဟူးနမ် ပါတဲ့မင်းသားမှ သူမအတွက် အရမ်းဝမ်းသာပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ စကားတစ်ခွန်းပြောခဲ့တယ်ဆိုတဲ့ မမဆောင်း\nပရိသတ်ကြီးရေ မမဆောင်း ကတော့ ဒီကာလကြီးမှာတောင် ကြော်ငြာတွေ တောက်လျှောက် ရိုက်နေရဆဲ ပါပဲနော်။သူ့ရဲ့ စန်းဟာလည်း အသက်ကြီးလာလေလေ အရမ်းကို နာမည်ကြီးလေပါပဲနော်။ စကားပြောဆို ပုံကအစ ပရိသတ်တွေချစ်နေကြတာလည်း ကံကောင်းခြင်းတစ်ခုပါပဲနော်။\nမမဆောင်းဟာ သူ့ကို ဝေဖန်သူများ ကိုလည်း အပြုံးလေးနဲ့သာ ဖြေရှင်းတတ်သူ ပါပဲနော်။ အင်တာဗျူးတိုင်းမှာလည်း ရည်းစားနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပဟေဠိလေးတွေ အမြဲပြောသွားလေ့ ရှိသူပါနော်။ အခုလည်း ပရိသတ်တွေကို အသဲယားအောင် နာမည်တစ်ခု ခန့်မှန်းခိုင်း ပြန်ပါပြီနော်။\nနာမည်သုံးလုံးနဲ့ ဗုဒ္ဓဟူးနမ် မင်းသားတစ်ဦးမှ သူမလှတာ လူတိုင်းသိတဲ့ အကြောင်း မမဆောင်းကို ပြောသွားခဲ့ပါတယ် တဲ့နော်။ ကဲ ပရိသတ်ကြီးလည်း မမဆောင်းပြောတဲ့ မင်းသားဘယ်သူဖြစ်မယ် ဆိုတာသိရင် ပြောသွားကြပါဦးနော်….\nဗုဒ်ဓဟူးနမျ ပါတဲ့မငျးသားမှ သူမအတှကျ အရမျးဝမျးသာပြျောရှငျစရာကောငျးတဲ့ စကားတဈခှနျးပွောခဲ့တယျဆိုတဲ့ မမဆောငျး\nပရိသတျကွီးရေ မမဆောငျး ကတော့ ဒီကာလကွီးမှာတောငျ ကွျောငွာတှေ တောကျလြှောကျ ရိုကျနရေဆဲ ပါပဲနျော။သူ့ရဲ့ စနျးဟာလညျး အသကျကွီးလာလလေေ အရမျးကို နာမညျကွီးလပေါပဲနျော။ စကားပွောဆို ပုံကအစ ပရိသတျတှခေဈြနကွေတာလညျး ကံကောငျးခွငျးတဈခုပါပဲနျော။\nမမဆောငျးဟာ သူ့ကို ဝဖေနျသူမြား ကိုလညျး အပွုံးလေးနဲ့သာ ဖွရှေငျးတတျသူ ပါပဲနျော။ အငျတာဗြူးတိုငျးမှာလညျး ရညျးစားနဲ့ ပတျသကျပွီး ပဟဠေိလေးတှေ အမွဲပွောသှားလေ့ ရှိသူပါနျော။ အခုလညျး ပရိသတျတှကေို အသဲယားအောငျ နာမညျတဈခု ခနျ့မှနျးခိုငျး ပွနျပါပွီနျော။\nနာမညျသုံးလုံးနဲ့ ဗုဒ်ဓဟူးနမျ မငျးသားတဈဦးမှ သူမလှတာ လူတိုငျးသိတဲ့ အကွောငျး မမဆောငျးကို ပွောသှားခဲ့ပါတယျ တဲ့နျော။ ကဲ ပရိသတျကွီးလညျး မမဆောငျးပွောတဲ့ မငျးသားဘယျသူဖွဈမယျ ဆိုတာသိရငျ ပွောသှားကွပါဦးနျော….\nသူမရဲ့ချွေးနဲစာလေးနဲ့ဝယ်ထားတဲ့ အိမ်မှာမနေလိုက်ရတဲ့အကြောင်းကို ပြောပြလာတဲ့ ခေးဆက်သွင်\nမွေးနေ့ရှင်မပါဘဲ ကျင်းပခဲ့ရတဲ့ ဦးမေတ္တာရဲ့ ၀မ်းနည်းကြေကွဲစရာမွေးနေ့ပွဲလေးရဲ့ ပုံရိပ်များ


ဆံပင်တွေကျွတ်လွန်းလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုနည်းနေပြီလား - Hello Sayarwon\nHelloSayarwon » Latest Health Informations » ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း » အလှအပ » ဆံပင်တွေကျွတ်လွန်းလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုနည်းနေပြီလား\nရေးသားသူ Yun Sandi Nan Mon ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win\nဆံပင်တွေ တနေ့တခြားပါးလာတာ သတိထားမိကြမှာပေါ့။ စဉ်းစားရတာ၊ ဦးနှောက်ခြောက်ရတာများလို့ ဆံပင်တွေကျွတ်ရတယ်လို့ ပြောကြတယ်။ လူတစ်ယောက်မှာ တစ်နေ့ကို ဆံပင် အပင် ၅၀ ကနေ ၁၀၀ ကြားကျွတ်တာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ဆံပင်ကျွတ်တာ အဲဒီထက်ပိုတယ်လို့ထင်တယ်၊ မှန်ထဲကြည့်လိုက်ရင်လည်း အရင်နဲ့မတူတော့တာ သိလာတယ်၊ ခေါင်းဖြီးလိုက်တိုင်း စိတ်ညစ်ရတာ တကယ်ပါပဲ။\nလူတစ်ယောက်ရဲ့အသွင်အပြင်မှာ ဆံပင်ပုံစံက သိပ်ကိုအဓိကကျပါတယ်။ ဆံပင်ညှပ်ဆိုင်တွေ၊ စင်တာတွေ နဲ့ ဆံသားအလှပညာရှင်တွေ ဘာလို့ ဝင်ငွေတွေကောင်းနေတယ်ထင်ပါသလဲ။ ယောကျာ်းလေးဖြစ်ဖြစ် မိန်းကလေးဖြစ်ဖြစ် ကိုယ်နဲ့လိုက်ဖက်တဲ့ ဆံပင်ပုံစံမရှိရင်၊ ဆံပင်ပျက်စီးနေရင်၊ ဆံပင်နည်းလွန်းရင် (ထိပ်ပြောင်လုလု) ဘယ်လောက်ချောနေပါစေ ကြည့်မကောင်းပါဘူး။ ဆံသားအလှအတွက် ညှပ်တယ်၊ ပုံသွင်းတယ်၊ အရောင်ဆိုးတယ် ဆိုတာ မလုပ်ဖူးတဲ့သူမရှိသလောက်ပါပဲ။ လူကြီးတွေတောင် ဆံပင်အနက်ဆိုးကြတာပဲ။ လုပ်ငန်းခွင်မှာ အောင်မြင်မှုအတွက်ဆိုလည်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုကရှိနေမှ ဖြစ်မှာ၊ အသွင်အပြင် ကြည့်ကောင်းနေဖို့ကလည်း အရေးပါတယ်လေ။\nဆံပင်ကျွတ်တယ်ဆိုတာ သဘာဝပဲဆိုပေမယ့် ဆံပင်ပါးလာတာက သိသာလာပြီဆို အကြောင်းရင်းတစ်ခုခုရှိနေနိုင်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဓာတ်တခုခုအားနည်းလို့လား၊ စိတ်ဖိစီးနေလို့လား၊ သောက်နေရတဲ့ ဆေးကြောင့်လား၊ ရောဂါတစ်ခုခုရဲ့လက္ခာဏာများဖြစ်နေမလား စသည်ဖြင့် သို့လောသို့လောတွေနဲ့ စိတ်ပူရပါတယ်။\nဆံပင်ကျွတ်စေတဲ့အကြောင်းရင်းတွေက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်မတူနိုင်ပေမယ့် အဖြစ်များတာက –\nအလုပ်ပင်ပန်းတဲ့ဒဏ် (စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ အိပ်ရေးပျက်တာ အပါအဝင်)\nကလေးမွေးဖွားခြင်း/ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း (ဟော်မုန်းမညီမျှမှုကြောင့်)\nအာဟာရညီညွတ်အောင်မစားတာ ( အထူးသဖြင့် ပရိုတင်းစားသုံးမှုနည်းတာ)\nAlopecia areata လို ထိပ်ပြောင်ခြင်းဖြစ်စေတဲ့ရောဂါ\nဓာတုကုထုံးတွေ (ဆေးတွေကြောင့် ဆံပင်ကွက်ပြီးကျွတ်တာ၊ ထိပ်ပြောင်တာတွေဖြစ်စေနိုင်တယ်)\nသွေးအားနည်းခြင်း၊ သံဓာတ်အားနည်းခြင်း၊ သိုင်းရွိုက်ရောဂါ\nဗီတာမင် B ချို့တဲ့တာ၊\nအသက်ကြီးလာခြင်း တို့ကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။\n(၁) အစားအသောက်ကို ဂရုစိုက်ပါ\nပရိုတင်းဓာတ်ဟာ ဆံပင်အတွက်အပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တစ်ရှူးတွေတည်ဆောက်ရာမှာ အရေးပါပါတယ်။ ကိုယ်စားတဲ့အစာအာဟာရတွေထဲမှာ ပရိုတင်းဓာတ်အလုံအလောက်ပါဝင်ရဲ့လား သတိထားကြည့်ပါ။ ပဲ၊နွားနို့၊ ကြက်ဥအကာနဲ့ omega-3 fatty acids ပါဝင်မှုများတဲ့ငါးတွေစားပါ။ အပူအစပ်တွေ အရမ်းစားတာလည်း ဆံပင်ကျွတ်စေနိုင်တယ်နော်။\n(၂) ဗီတာမင်လည်း ပြည့်ပါစေ\nဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက်က ဗီတာမင် A ကအရေးပါပါတယ်။ အစိမ်းရောင်များတဲ့အသီးအရွက်တွေ၊ မုန်လာဥနီနဲ့ ကြက်ဥ စားပါ။\nဗီတာမင် B12 က သွေးနီဥဆဲလ်တွေဖြစ်ပေါ်မှုကို အားပေးတယ်၊ ဗီတာမင် E က သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းတယ်။ ဒါတွေအကုန်လုံးက ဆံပင်ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကယ်လ်စီယမ်၊ကော့ပါး၊ သံဓာတ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နဲ့ဇင့်ဓာတ်တွေကလည်း အရေးပါတဲ့သတ္တုဓာတ်တွေဖြစ်ပါတယ်။\nဆေးလိပ်သောက်တာ၊ အရက်သောက်တာ၊ ကဖင်းပါတာတွေသောက်တာက ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထိခိုက်စေပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို အားပေးတာကြောင့် တတ်နိုင်သလောက်လျှော့ပါ။ နောက်အကျင့်ဆိုးတစ်ခုက ရေကို လုံလောက်အောင်မသောက်တာပါပဲ။ တစ်ရှူးတွေကျန်းမာရေးအတွက် ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေဖို့လိုပါတယ်။ ဂက်စ်ပါတဲ့အချိုရည်တွေသောက်တာတော့ ရှောင်ပါ။\nစိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ ဒေါသစိတ်က ဆံပင်ကျွတ်စေတဲ့အကြောင်းရင်းတွေထဲ ရှေ့ကပါဝင်နေပါတယ်။ စိတ်ကို အေးချမ်းအောင်ထားနိုင်ဖို့ ဒေါသတွေလျှော့ပါ၊ ဖြေလျှော့ဖို့နည်းလမ်းရှာပါ။ တရားထိုင်တာ၊ ယောဂကစားတာတွေက အကူအညီဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။\n(၅) ဆံသားကို ပြုစုပါ\nဦးရေပြားကို ဆေးအဆီနဲ့နှိပ်နယ်ပေးခြင်းက ဆံပင်အမြစ်တွေကို နှိုးဆွပေးနိုင်ပြီး ဆံပင်ပိုများစေနိုင်ပါတယ်။ သံလွင်ဆီ၊ လာဗင်ဒါဆီ၊ ရို့စ်မေရီ စတဲ့အဆီတွေ လိမ်းပြီး ဆံသားကို ဂရုစိုက်ပေးပါ။။ သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းတွေဆိုတော့ ဘေးဥပါဒ်ကင်းမကင်းကိုလည်း စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။\n(၆) ဆံပင်တွေကို ကြင်နာပါ\nနောက်ဆုံးအချက်ကတော့ ဆံပင်ကို ဖြီးတဲ့အခါ၊ လျှော်တဲ့အခါ၊ ရေသုတ်တဲ့အခါ ညှာတာဖို့၊ ကြင်နာဖို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဆံပင်ကပါးနေလို့ ပြန်မွေးမြူနေရတဲ့ကြားထဲ ရှိတဲ့ဆံပင်လေးတွေကို ထပ်မထိခိုက်စေဖို့ပါ။ ခေါင်းလျှော်ပြီးရင် ဆံပင်ခြောက်ခံစက်ကို အပူပြင်းပြင်းနဲ့မသုံးပါနဲ့၊ ဖြောင့်စက်တွေ အရမ်းမဆွဲပါနဲ့။ ဆံပင်အရောင် ခဏခဏမပြောင်းပါနဲ့။ ဆံသားနူးညံ့ပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းနိုင်ဖို့ ဆံပင်ခြောက်ခါနီးလေးမှာ hair spray တစ်မျိုးမျိုးသုံးပေးပါ။ ခေါင်းဖြီးတဲ့အခါ အရမ်းကြမ်းကြမ်းဆွဲမဖြီးပါနဲ့။\nဒီလောက်အချက်အလက်တွေ သိထားပြီးပြီဆိုတော့ ထိပ်ပြောင်မှာကို သိပ်ကြောက်မနေနဲ့တော့နော်။ ဆံသားအလှအတွက် အချိန်မီ ပြန်ကုစားလိုက်ကြပါတော့လို့။\nအိမ်မှာအလွယ်တကူလုပ်လို့ရတဲ့ ဆံပင်ပေါက်စေမယ့် ကုထုံးတွေ\nဆံပင်အရမ်းကျွတ်နေပြီလား။ မကျွတ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ\nဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ဆံပင်ပါးခြင်းကို လေဆာနဲ့ ကုကြမယ်\nတည်းဖြတ်သည့်နေ့ ဇှနျ 10, 2019 | နောက်ဆုံးတည်းဖြတ်ခြင်း ဇှနျ 10, 2019\nAccessed Nov 16,2018.\nကျန်းမာခြင်းနည်းလမ်းများ, စိတ်ကျန်းမာရေး, ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း\nဒေါသသိပ်မထွက်နဲ့ ဝိတ်တက်လာမယ်နော်… သတိထား!\nအသက် ၃၀ ကျော်ရင် ဒါတွေမစားနဲ့တော့နော်\nအဖျားကြီးနေတဲ့ကလေးကို အရေးပေါ် ဘယ်လိုပြုစုပေးမလဲ\nကျန်းမာရေးနဲ့ အာဟာရ, ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း\nကင်ဆာကုထုံးခံယူနေသူတွေ စားသင့်တဲ့အာဟာရ (၇) မျိုး\nလူနာများ၏ ရပိုင်ခွင့်များ (မိမိ၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သတင်းအချက်အလက်နှင့် ပတ်သက်သည့် ရပိုင်ခွင့်)\nကျန်းမာခြင်းနည်းလမ်းများ, မိဘများအတွက်လမ်းညွှန်, ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း, ကျန်းမာရေးစင်တာ\nပီကေဝါးရင်း မျိုချမိရင် အန္တရာယ်ရှိလား\nအလှအပနှင့်မိတ်ကပ်, ကျန်းမာခြင်းနည်းလမ်းများ, ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း\nမလိုချင်တဲ့ အမွေးအမျှင်တွေကို ဖယ်ရှားချင်သူတွေအတွက် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခု


Ko Toe: January 2007\nရှမ်းလူမျိုးများ ပြောတာဆိုတာ ဘယ်လောက်ရိုးသားပွင့်လင်းသလဲဆိုရင် ..\nကျောင်းက သူငယ်ချင်းတွေကို မန္တလေးကဘုရားပွဲတစ်ခုကို ခေါ်သွားလေရဲ့။ ဘုရားပွဲဆိုတော့လည်း အငြိမ့်ပါတာပေါ့။ ဒါနဲ့ အငြိမ့်ကြည့်ချင်ကြတယ်ဆိုတော့လည်း ရပ်ကြည့်ရတာပေါ့။ အဲ .. ခဏအကြာမှာတော့ ရှေ့နားမလှမ်းမကမ်းမှာ ရပ်ကြည့်နေတဲ့ သူငယ်ချင်း ရှမ်းကလေး တစ်ယောက် အနားကို အခြောက်သုံးလေးယောက်လောက် ရောက်လာတယ်။ ဒါနဲ့ အခြောက်တို့ပီပီ လက်သရမ်းတော့ .. “နင်နဲ့ငါ” နာမ်စားသုံးပြောလေ့ရှိတဲ့ သူငယ်ချင်းရှမ်းကလေး အော်လိုက်ပုံက “ဟေ့ကောင် .. နင့်မှာလဲ ငါ့လိုဟာမျိုးရှိရဲ့သားနဲ့ .. ငါ့ဟာကို ဘာလို့လာကိုင်ရတာလဲ .. နင့်ဟာ နင်ကိုင်ပါလား” တဲ့ဗျာ။ ထိုအော်သံကြောင့် .. မပြုံးပဲ ၀ါးလုံးကွဲ ရယ်တာက ကျွန်တော်တို့သူငယ်ချင်းတစ်သိုက်နဲ့ ဘေးကကြားတဲ့သူတွေပေါ့ ဗျာ။\nPosted by MYO HAN HTUN at 10:44 AM7comments\nတက္ကသိုလ်တက်ခါစ ကျောင်းသားဘ၀ကပေါ့။ ကိုတိုးတို့ သူငယ်ချင်းတစ်သိုက် ညနေစောင်းရင်တော့ ဆိုင်ကယ်ကိုယ်စီနဲ့ လူပျိုလှည့်ထွက်ရတာက အမောသားပေါ့ ဗျာ။ လူပျိုလှည့်တဲ့ နေရာတွေကလည်းများများစားစားရယ်လို့မဟုတ်ပါဘူး။ ကောင်မလေးအိမ်နား ဝေ့ကာဝိုက်ကာနဲ့ပေါ့။ ကောင်မလေးကို မတွေ့လည်း သူနေတဲ့ တိုက်ကို ပြုံးကြည့်ပြန်လာရုံပဲပေါ့ ဗျာ။ နောက်တော့ ... သူငယ်ချင်းများသွားရာ မန္တလေးတက္ကသိုလ်နားက အမျိုးသမီးဆောင်တွေလည်းပါသပေါ့။ အဆောင်က မမတို့ကတော့ ဘာပျူငှာလည်းတော့ မမေးလိုက်ပါနဲ့။ (မှတ်ချက်။ ။ပျူငှာကြမှာပေါ့ ဗျ ... “မောင်လေးတို့ရေ ... ဟိုနားလေးလိုက်ပို့ပါဦး” .. “ကောင်လေးရေ ... ဒီနားလေးလိုက်ပို့ပါဦး” ဆိုပြီး ... ခိုင်းကောင်းလို့ပေါ့ ဗျာ။) တစ်ချို့ကလည်း ဘဲတွေ ငနဲတွေ ပိုင်ရှင်တွေ ရှိပါလျှက်နဲ့ “မောင်လေးတို့ရယ် မမတို့မှာလေ မင်းတို့မလာရင် ပြင်းလွန်းလို့” ဆိုပြီး အပြတ်ကိုချွှဲပြတတ်ကြတဲ့ မမမင်းသမီးများလည်း ရှိသေး ဗျာ။\nအင်း ... ဇာတ်လမ်းကတော့ ဒီကစရမယ် ...\nတစ်ရက် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ အဆောင်ဘက်ကို အလည်သွားပြီးပြန်အလာ။ ညနေစောင်းလို့ တော်တော်လည်းမှောင်နေလေပြီ။ ကျွန်တော်က ဆိုင်ကယ်မောင်းတယ်၊ သူကနောက်ကနေထိုင်လိုက်လာတယ်။ ဒါနဲ့ မန္တလေးက ၈၁ လမ်းအတိုင်းမောင်းအလာ ၃၆ လမ်းလောက်အရောက်မှာတော့ အင်မတန်ကို ချောမောလှပတဲ့ နတ်မိမယ်လေးတစ်ပါးကို စတွေ့လိုက်သူက ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်းပါ။ “ကိုတိုး .. ကိုတိုး ဟိုမှာဟိုမှာ ဆော်လေးမိုက်တယ် .. ဟ” ဟုနောက်ကနေ အလှန့်တကြားအော်လိုက်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်ဗျာ .. ကောင်မလေးက တော်တော့်ကို လှတဲ့ ကောင်မလေး၊ သူ့ကြည့်ရတာ တော်တော်လေးလှပါတယ်ဗျာ မျက်နှာလေးကလည်း ၀င်း၊ နှာတံလေးကလည်း စင်း၊ အသားလေးကလည်း ချော ဆိုက္ကားအနောက်မှာ ပေါင်ပေါ်ဈေးခြင်းလေးတင်ပြီး ထိုင်လိုက်လာပါတယ်။ ကောင်မလေးကတော့ အသက်ကတော့ ၂၀ ၀န်းကျင်လောက်တော့ ရှိမယ်ထင်တယ်။ ဆိုက္ကားအရှေ့မှာတော့ အနောက်ကနေ လူမမြင်ရပေမယ့် အသက်ကြီးကြီး အမျိုးသမီးတစ်ယောက်လို့တော့ ထင်မိတယ်။ “ကိုတိုး နောက်ကနေအိမ်လိုက်ကြည့်ရအောင်” လို့ပြောတဲ့ အဆုံးမှာ ဆိုင်ကယ်လက်ကိုင်က သူထိုင်လိုက်လာတဲ့ ဆိုက္ကားအနောက်ကနေ ဦးတည်နေပါပြီ။\nဒါနဲ့ သူ့နောက် ခပ်လှမ်းလှမ်းကနေ လိုက်လာပြီး ခဏကြာတော့ ထိုရွှေမင်းသမီးက စပြီးပြုံးပြပါတယ်။ နောက်ကကောင်ကတော့ “ဟ ဟ .. ဟေ့ကောင် ဟေ့ကောင် ဟိုမှာ ငါတို့ကို ပြုံးပြတယ် ကွ” .. လို့အလန့်တကြား အော်ပါလေရော။ ကျွန်တော်ကတော့ “ဒါဆိုရင်တော့ အခြေအနေမဆိုးဘူးကွ .. မီးစိမ်းပြနေတယ်လို့ဆိုရမှာပေါ့”။ ဒါနဲ့ ဟိုကောင်ကဘာအတွေးတွေပေါက်သွားလည်းတော့ မသိ .. ဘာစပြောတယ်များမှတ်သလဲ ဗျာ ... “ဟေ့ကောင် ကိုတိုး မင်းမှာ ကြိုက်စရာ ဆော်ရှိတယ်ကွ” “ဒါလေးတော့ ငါ လိုက်မယ်ကွာ ... ဆိုင်ကယ်ကို မင်းမမောင်းတော့နဲ့ ငါပဲမောင်းမယ်လို့” ပြောပြောဆိုဆို ဗျာ။ ကျွန်တော်ကတော့ “မင်းက ဘကြီးတောင် မသေသေးဘူး ... အမွေလိုချင်နေပြန်ပြီ” ဆိုပြီး ဆိုင်ကယ်ကို ဘေးထိုးရပ်လိုက်ပါတယ်။ ဒါနဲ့ သူကဆိုင်ကယ်ကို ရှေ့ကမောင်းပြီး ကျွန်တော်ကနောက်ကထိုင်လိုက်ရင်း အဲ့ဒီ ရွှေမင်းသမီး စီးလာတဲ့ ဆိုက္ကားရဲ့အနောက် ခပ်လှမ်းလှမ်းကနေ မောင်းလာလေရဲ့ ဗျာ။ အဲ့ဒီကောင်လည်း ရွှေမင်းသမီးကို ဆိုင်ကယ်အရှေ့ကမောင်းရင်း ဘာတွေသွားလုပ်ပြလည်းမသိ .. နောက်တော့ ရွှေမင်းသမီးက လျှာထုပ်ပြလိုက် မျက်စိမှိတ်ပြလိုက် နဲ့ ဟုတ်နေတော့တာပဲ။ ကျွန်တော်ကတော့ “ဟေ့ကောင် မင်းကပ်ပြီးတော့ စကားမပြောလိုက်နဲ့ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ အရှေ့မှာ သူ့ဘွားတော်ကြီးလားမသိဘူး၊ တော်ကြာ ကွိုင်တက်နေလိမ့်အုံးမယ်” လို့ပြောတော့ “ဟေ့ကောင် ကိုတိုး ... ငါတို့အကြည်ဆိုက်နေတဲ့ ကိစ္စကို မင်းမနာလိုမဖြစ်စမ်းပါနဲ့” လို့ မောင်မင်းကြီးသားကနောက်လှည့်ပြောပါလေရဲ့ ဗျာ။ သူ့စကားကြောင့် လူကတော့ အောင့်သက်သက်ပေါ့။\nရွှေမင်းသမီးကလည်း လှလည်းလှပါပေရဲ့ဗျာ။ မြင်သူတကာငေးလောက်တယ်။ မောင်ကိုတိုးတစ်ယောက် “ရွှေမင်းသမီး” အဖြစ်တင်စားထားတာကတော့ ခြေဆုံးခေါင်းဆုံး ကြည့်ထားခြင်းကြောင့်ပါ။ (မှန်တာပြော ချမ်းသာပါရစေ) ဟိုကောင်နဲ့ ရွှေမင်းသမီးတို့ကတော့ ကြည်နူးနေကြပုံပဲဗျာ။ နောက်ကထိုင်လိုက်လာတဲ့ မောင်ကိုတိုး မျက်လုံးထဲမှာတော့ ဆိုင်ကယ်မီးရောင်အောက်က ရွှေမင်းသမီးရဲ့ အမူအရာတွေဟာ မင်းသမီးထက်ထက်မိုးဦးလား အမှတ်ရမိပါရဲ့ ဗျာ။ မျက်စပြစ်ပြလိုက်၊ မျက်လုံးမှိတ်ပြလိုက်၊ နှာခေါင်းရှုံပြလိုက်၊ ပြုံးပြလိုက်နဲ့ အမူအရာတွေကစုံစနီဖာပါပဲ ဗျာ။ ဒါနဲ့ ၂၉လမ်းကျော်လို့ မန္တလာဆေးခန်းနားအရောက်မှာ ဆိုက္ကားရပ်လိုက်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ဆိုင်ကယ်လည်း ဆေးခန်းနဲ့ မျက်နှာချင်းဆိုင် ခပ်လှမ်းလှမ်းတနေရာမှာ ထိုးရပ်လိုက်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့အထင်ကတော့ သူ့အမေလား ဘာလားတော့ မသိ ထိုအမျိုးသမီးကြီးနေမကောင်းဖြစ်လို့ဆေးခန်းလာတာလား ပေါ့ဗျာ။ ဒါပေမယ့် ဆိုက္ကားအနောက်ကစဆင်းတဲ့ ထိုရွှေမင်းသမီးကို မြင်တော့ နှစ်ယောက်သားပြိုင်တူအော်လိုက်တာက “ဟာ ဟာ .. ဗိုက်ကြီးသယ်ကြီး” ဆိုတာပါပဲဗျာ။ ဟုတ်ပါတယ် မှားစရာမရှိပါ ဗိုက်ကြီးသယ်မှ ဗိုက်ကြီးသယ်ပါ ဗျာ။ ဗိုက်ကြီးခါစလားတော့ မသိ။ “ပူ”တာလား “စူ”တာလားတော့ မသိ ဗိုက်ကတော့ ပူတာမှ တော်တော်လည်းကြွတက်နေပြီ ဗျာ။ ကျွန်တော်ကတော့ ဘာရယ်မှန်းမသိတော့ ရီလိုက်တာက အူတက်မတတ်ပဲဗျာ။ ဘေးကလူတွေကတော့ ကျွန်တော့်ကို ကြည့်ပြီး ဒီကောင်ဘာများ ဖြစ်သွားတာလည်း ပေါ့။ ဟိုသူငယ်ချင်း မောင်မင်းကြီးသားရဲ့ မျက်နှာမှာ ရှက်ရာတွေချည်းပါပဲ ဗျာ။ တစ်ခဏအတွင်းမှာပဲ “ဟေ့ကောင် ကိုတိုး လာသွားမယ်လို့ ဆိုပြီး” နောက်တောင် ပြန်လှည့်မကြည့်တော့ပါဘူး ... ထိုနေရာနားကထွက်ခွာခဲ့ရတော့တာပါပဲ။\nဒီအဖြစ်လေးကို သူငယ်ချင်းတွေကြား ရယ်စရာတစ်ခုအနေနဲ့ ပြန်ပြောပြတတ်စမြဲပါ။ တစ်ချို့ကတော့ “မင်းတို့ကတော့ အ ပါကွာ .. ဗိုက်ကြီးသယ် မှန်းတောင် မရိတ်မိဘူးလား” လို့မေးကြတိုင်း “ဘယ်သိမလဲ ... ဗျာ ... သူက ပေါင်ပေါ်တင်ထားတဲ့ ဈေးခြင်းနဲ့ကွယ်ထားလို့” ဆိုပြီး ပြန်ဖြေရတယ်။ သူငယ်ချင်းအချို့ကတော့ “သူ့မှာ ပိုင်ရှင်လိုနေလို့ နေမှာပါကွာ ... တာဝန်ယူလိုက်ပါ ကုသိုလ်တောင်ရသေး”လို့ စကြပေမယ့် တစ်ချို့ကြတော့လည်း “မင်းတို့ ကာမေသု မိစ္ဆာစာရာကံတော့ ကြွပြီ” လို့စကြတယ်။ ဒါပေမယ့် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကတော့ “ဗိုက်ကြီးသယ်လည်း မဟုတ်ဘူး၊ ကာမေသု မိစ္ဆာစာရာကံလည်း မကြွဘူး .. အဲ့ဒီဆော် အပေါစားအရက်တွေသောက်ပြီး ရေဖျင်းစွဲနေတဲ့ ဗိုက်ကို လာပြတာ” လို့ ဟာသနှောပြောတော့ ရယ်ရတာ ပွက်လောညံပေါ့ ဗျာ။ (သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က သူနဲ့ သူ့သူငယ်ချင်းတွေလည်း မန္တလေးဘူတာရုံမှာ အလားတူအဖြစ်မျိုးလို ပုံစံမျိုးကိုကြုံခဲ့ဖူးကြောင်း ပြောပြပါတယ်)\nဒါပေမယ့် ထိုဗိုက်ပူမ ဘာကြောင့် မူယာမာယာအိုက်တင်တွေကို အမျိုးမျိုးလုပ်ပြခဲ့သလဲ ဆိုတာကိုတော့ မတွေးတတ်တော့ပါဘူး ဗျာ။\nPosted by MYO HAN HTUN at 2:20 PM 12 comments\nမှတ်မှတ်ရရ . . . . . ၉တန်းကျောင်းသားဘ၀ကပေါ့ ဗျာ။ အဲ့ဒီ ကောင်မလေးက ညိုချောလေး ဗျ။ ကျွန်တော်တို့တစ်တွေကတော့ သိတော်မူကြတဲ့အတိုင်းပဲ ဗျာ ... မိန်းကလေးတွေ အိမ်ရှေ့ဖြတ်တိုင်း ပေါက်ကရလေးဆယ်ထဲမှ တစ်ခုကိုအော်ရမှ ထမင်းစားမိန်မည့်သဘောရှိလေးလားတော့ မသိ .. အဲ့ဒီ ကောင်မလေး အိမ်ရှေ့ရောက်ရင်တော့ “အချစ်ဆုံးလေး အသည်းလေး ပူတူးတူးလေး” ရဲ့နောက်မှာ သူ့နာမည်ကိုပါတွဲ အော်လေ့ရှိတယ်။\nမန္တလေးမှာကတော့ သိတဲ့အတိုင်း တစ်ချို့အိမ်တွေက ညနေဆိုရင် မိသားစုလိုက် အိမ်ရှေ့ထွက်ထိုင်ကြတာများတယ်။ ဒါကတော့ မန္တလေးရဲ့ လူနေမှု့ပုံစံလို့ ပြောလည်းရမှာပါ။ အဲ .. အဲ့ဒီ ကောင်မလေးရဲ့ မိသားစု အထူးသဖြင့် သူ့အဖေ၊ သူ့အမေ နဲ့ ဦးလေး ဒေါ်ဒေါ်လေးတွေပါ ညနေဆိုရင် အိမ်ပြင်ထွက်ထိုင်တတ်ကြပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့တစ်တွေက လူအုပ်တောင့်သလားမမေးနဲ့ အသံလည်း ဘာအောင် သလဲလို့တော့ မမေးနဲ့တော့ ဗျာ .. သူတို့အိမ်ကလူတွေရှေ့လည်း အဲ့ဒီ အသည်းလေးတို့ ဘာလေးတို့ ဆိုပြီး ကောင်းမလေးနာမည်နဲ့ပါ တွဲအော်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့အဖွဲ့ဖြတ်လာတိုင်း အဲ့ဒီ ကောင်မလေးအဖေကတော့ မျက်မှောင်ကြီးကုတ်ပြီး ဒေါသမီးတွေဟုန်းဟုန်းတောက်နေတဲ့ အကြည့်နဲ့ပေါ့။\nတစ်ရက်မှာ . . . . .\nကျွန်တော်တို့ အဖွဲ့ထဲက တစ်ယောက် .. အဲ့ဒီ ကောင်မလေးအိမ်ရှေ့အရောက်မှာ စက်ဘီးကို မတ်တပ်ရပ် နင်းတုန်း ချိန်းချော်သွားရာ စက်ဘီးဘောင်နဲ့ သူ့( )နဲ့ ရိုက်ပြီး ၀ုန်း ကနဲ လဲကျပြီး ကျန်နေခဲ့ပါတယ်။ ဖြစ်ဖြစ်ခြင်းတော့ ဘာရယ်လို့မသိကြပေမယ့် နောက်လှည့်ကြည့်မှ\nအဲ့ဒီကောင် လမ်းမပေါ်မှာ သူ့ဟာသူကိုင်ပြီး လူးလှိမ့်နေလေရဲ့ ဗျာ။ အဲ့ဒီကောင်မလေး အဖေက ပြေးလာပြီး တတွတ်တွတ်နဲ့ ဘာတွေပြောနေမှန်းမသိ။ နောက် လမ်းသွားလမ်းလာတွေ ပါ အုံလာပြီး သူ့ကိုပြုစုနေပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့တစ်တွေကတော့ တကယ့် သူငယ်ချင်းကောင်းပီသသူများလားတော့ မသိ .. ခပ်ဝေးဝေး လမ်းဒေါင့် တစ်နေရာမှ ရပ်ကြည့်နေပါတော့တယ် ဗျာ။ လူတွေက သူ့ကို တော်တော် နှာနှပ်ယူနေရပုံရတယ်။ ၁၀ မိနစ်လောက်အကြာမှာတော့ သူ့ဟာသူကိုင်ပြီး ကွတကွတနဲ့ မျက်ရည်တွေဝဲပြီး စက်ဘီးကိုတွန်းပြီး လျှောက်လာပါတော့တယ်။ သူ့တစ်ကိုယ်လုံးလည်း ဖုန်ပေါတဲ့ မန္တလေးမြို့ရဲ့လမ်းမပေါ်လူးထားလို့လားတော့မသိ ပေပွနေလေရဲ့ ဗျာ။ ကျွန်တော်တို့နားရောက်တော့လည်း ၀ိုင်းမေးကြပေမယ့် မျက်ရည်တွေဝဲပြီး စကားမပြောနိုင်သေးဘူး။ သူ့ဝေဒနာက တော်တော့်ကို ကြေမွတဲ့အထိ ခံစားနေရပုံပဲ ဗျာ။ (မှတ်ချက်။ ။ အဲ့ဒီ ဝေဒနာ ဘယ်လောက်ထိပြင်းသလဲဆိုတာကို ခံစားဖူးတဲ့ ယောင်္ကျားလေးများ သာသိပါလိမ့်မယ်။) တော်တော်လေး .. ကြာမှ “ဟေ့ကောင် မင်းကို ဟို .. အန်ကယ်ကြီး ဘာတွေလာအော်နေတာလည်းလို့မေးတော့” သူငယ်ချင်း ဖြေလိုက်တာက “မှတ်ပြီလားကွ .. မှတ်ပြီလားကွ .. အော်ချင်အုံးကွ ငါ့သမီးနာမည်” လို့ဖြစ်ပါတော့တယ် ဗျာ။\nPosted by MYO HAN HTUN at 10:03 AM4comments\nခံစားပါရစေ . . .\nPosted by MYO HAN HTUN at 5:12 PM 1 comments\nဒီနေ့ Honour Certificate တစ်ခု ရခဲ့ပါသည်။ ထို Certificate ကတော့ Signification Contribution အတွက် Appreciation Certificate တစ်ခုဖြစ်ပြီး Web Designer/Web Developer Award အတွက်ရခဲ့ခြင်းပါ။\nဒီပုံကတော့ “အန်ကယ်” တို့ “ဦးလေး” တို့ “ဦး” တို့ မကြာမကြာ အခေါ်ခံရသော “ကိုတိုး” ဆိုတဲ့လူပါ ဗျာ။\nPosted by MYO HAN HTUN at 10:45 PM 11 comments\nLabels: Honours, Myself\nအကောင်းဆုံး သူငယ်ချင်းများသည်ကား လည်ပင်းညစ်တတ်ကြသည်။\nPosted by MYO HAN HTUN at 10:04 PM0comments\nတခေါင်းလုံးစွတ်စွတ်ဖြူနေတဲ့ အဖိုးကြီးအဖွားကြီးများကို တွေ့ရခဲ၏။ ဒါကိုအမိအရ မှတ်တမ်းတင်ထားလိုက်ခြင်းပါ။\nဆံနွယ်တွေ ဖွေးဖွေးဖြူတဲ့အထိ ချစ်ကြသူများ\nPosted by MYO HAN HTUN at 9:52 PM2comments\n“အမာ .. ရေ .. အမာ ..” “အမာ .. မအမာ” ဟုအသံသေးအသံကြောင်များဖြင့် အော်သံများသည် ကျွန်တော်တို့ကျူရှင်မှ ညမိုးချုပ်ပြန်လာကြတိုင်းဖြစ်လေသည်။ ထို “အမာ” ဆိုတဲ့ နာမည်ပိုင်ရှင်ကား တစ်ခြားမဟုတ် လူထုဒေါ်အမာ ပင်ဖြစ်ပေသည်။ ဟုတ်ပါတယ် ... ကျွန်တော်တို့သည်ကား အသက် ၁၅ နှစ် ၁၆ နှစ်အရွယ် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်များ၊ စက်ဘီး ကိုယ်စီဖြင့် အယောက် ၂၀ လောက်တော့ ရှိမည်ထင်သည်။ ကျူရှင်မှ ညမိုးချုပ်ပြန်လာတိုင်း ၈၄ လမ်းတစ်လျှောက်မှ အသိမိတ်ဆွေနာမည်များ၊ သူငယ်ချင်းနာမည်များ၊ နှင့် အခြားခြားသောဆိုင်းဘုတ်များကို နောက်ပြောင်အော်ဟစ်ကြသည်က ကျွန်တော်တို့အတွက်တော့ အဆန်းမဟုတ်ခဲ့ပါ။\n“ဟေ့ အသည်းလေး မ(....) ကို ဒီနေ့အိမ်ပြန်နောက်ကြမယ်ဟေ့” ဟု ကောင်မလေးတွေအိမ်ရှေ့နားအရောက်တွင် အော်ဟစ်ကြခြင်း၊ “ဗျို့ ဦး(....) ယောက်ခမကြီး ကာရာအိုကေဆိုင်မှာတွေ့တယ်နော်” လို့ ထိုသို့တဖန်အော်ကြခြင်းကား ကျောင်းမှ ကောင်မလေးများရဲ့ အဖေနာမည်းများပင်၊ အတန်းဖော် ကောင်မလေးများရဲ့ အဖေ အမေ နာမည်များသိလို့ကတော့ ထိုအိမ်ရှေ့ကို ဖြတ်တိုင်း အော်ကြမည်မှာ ဧကန်။ လူထုဒေါ်အမာဆိုသည့် အဖွားကြီးတောင် အေးအေးဆေးဆေး မနေရ၊ သူ့နာမည်ကို ပင် စစနောက်နောက်အော်ခဲ့ကြတာသာ ကြည့်ပေတော့။ လမ်းတစ်လျှောက် သီချင်းတကြော်ကြော်ဆိုကြတဲ့သူက ဆို၊ အော်တဲ့လူက အော်။ ဒါကတော့ ပျော်စရာ။\nသူငယ်ချင်းများထဲတွင်တော့ လူဝကြီးတစ်ကောင်ပါသည်။ အဲ့ဒီကောင်ကြီးက ဂျပန်ဆူမို နပန်းသမားလား အောင့်မေ့ရတယ်။ ၀ တာကတော့ ကမ်းကုန်နေသည်။ အသံကလည်း အောင်မှအောင်၊ သူက ကျွန်တော်တို့အဖွဲ့ရဲ့ ပင်တိုင် ရှေ့ဆောင်။ သူအော်တိုင်း နောက်မှ လိုက်အော်သူကအော် ရယ်တဲ့လူက ရယ်။ အဆိုးဆုံးကတော့ ဆရာဦးမျိုးညွှန့်ကျူရှင်ရှေ့အရောက်တွင်ပေတည်း။ ဆရာဦးမျိုးညွှန့်ဆိုသည်ကား မန္တလေးမှ နာမည်ကျော် ကျူရှင်ဆရာတစ်ဦး။ ဖက်တီးကတော့ အရှေ့ဆုံးမှ တိုင် လိုက်သည်ကား “မျိုးညွှန့် နှာခေါင်း” .. အဲဒါကို နောက်မှကျွန်တော်တို့တစ်တွေက လိုက်၍ “ပေ တစ်သောင်း” ဟုအော်ကြသည်။ ကျွန်တော်တို့ အော်တဲ့ အသံအဆုံးမှာတော့ ဆရာဦးမျိုးညွှန့် ကျူရှင်မှ စာသင်ကျောင်းသူကျောင်းသားများကတော့ ကျွန်တော်တို့တစ်တွေ အော်လိုက်တဲ့ အသံကြောင့် တ၀ါးဝါးတဟားဟား နဲ့ရယ်ပြီး ကျန်နေခဲ့ပါတယ်။\nဟုတ်လည်း ဟုတ်ရှာပါသည် ဆရာကြီးနှာခေါင်းခမျာ အိန္ဒိယလူမျိုးတွေကြား ပိုမိုထူးခြားစွာ ရှည်နေပါသည်။ နောက်ပိုင်းတော့ ညီလေးများက သူ့ကျူရှင်တက်ကြသဖြင့် ဆရာနဲ့ စကားပြောဖော်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။\nတစ်ခါတလေကြတော့ ၈၄ လမ်းမှပေါ်က စတိုးဆိုင်တွေကိုဝင်ပြီး အဲ့ဒီ သူငယ်ချင်းလူဝကြီးကို လက်ညှိးထိုးရင်း “အမရေ သူ့အရွယ်အတွင်းခံဘောင်းဘီ ရှိလားလို့” ၀င်မေးတဲ့ သူငယ်ချင်းများကလည်း ရှိသေးတယ်။ အများစုကတော့ “မရှိပါဘူး မောင်လေးတို့ ရယ်”လို့ ဖြေကြပေမယ့် တစ်ချို့ အရောင်းစာရေးမများကတော့ “ဟင့်အင်း ... မင်းတို့လို ဆိုဒ်သေးသေးလေးတွေ အတွက်တော့ ရှိတယ်” လို့ အထင်အမြင်သေးတဲ့ အကြည့်နဲ့ပါတွဲပြီး\nဘာရယ်မှတော့ မဟုတ်ပါ၊ လူငယ်တို့ဘာသာဘာဝ နောက်နောက်ပြောင်ပြောင် ဟေးလားဝါးလား အော်ကြခြင်းများကို ပြန်ပြောင်းသတိတရဖြင့် ရေးလိုက်ခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။\nPosted by MYO HAN HTUN at 2:18 PM 1 comments\nချစ်ရတဲ့ “မမ” ကို\nPosted by MYO HAN HTUN at 3:19 PM3comments\nPosted by MYO HAN HTUN at 1:43 PM6comments\nPosted by MYO HAN HTUN at 10:02 AM3comments\nPosted by MYO HAN HTUN at 10:44 PM2comments\nကြည့်လေဗျာ “ဦး” တို့ “ဦးလေး” တို့ ခေါ်တဲ့ မိန်းကလေးတွေရဲ့ အသက်ကကျွန်တော်နဲ့မတိမ်းမယိမ်း ၂၀ ကျော် ၂၅ ၀န်းကျင် ကျွန်တော်က ၂၈။ ခေါ်စမ်းပါဗျာ “ကိုကို” တို့ “အကို” တို့ “ကိုကြီး” တို့။ ကလေးစိတ်မပျောက်သေးဘူးပြောပြော၊ လူကြီးစိတ်မဆန်ဘူးပြောပြော ထိုသို့အခေါ်ခံရပါက ဒေါသသည် နဘံမိုးယံသို့ တက်သွားလေတော့သည်။ ထိုသို့အခေါ်ခံရတိုင်း ခေါင်းမွေးဖြူနေပြီလား သို့တည်းမဟုတ် အရေတွန့်နေလို့လားလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မှန်ထဲလှည့်ပတ်ကြည့်တဲ့သူက ကျွန်တော်။ ထိုသို့ ဖြူခြင်း၊ တွန့်ခြင်းဆိုတာရယ်မရှိ။ တစ်ခါကဆိုရင် ကျွန်တော့်အသက်ရဲ့ ၆ နှစ်လောက်သာငယ်တဲ့ ကောင်မလေးတစ်ယောက်ရဲ့ ခေါ်ပုံက “ဦးလေး” .. နောက် ၄ နှစ်လောက်ငယ်တဲ့ ဟာလေးကျပြန်တော့ “ဦး” .. သူတို့ကိုယ်သူတို့ကျတော့ “သမီး” “သမီးကလေ” စသည်ဖြင့် ငယ်မူပြန်ပါလေရော။ ဟိုးတစ်ခါ ရန်ကုန်ရောက်တုန်း ကိုယ့်ထက် ၁ နှစ်တောင်ကြီးတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ယောက် ခေါ်လိုက်ပုံက “အန်ကယ်” တဲ့ဗျာ။ ထိုသို့ အန်ကယ် အခေါ်ခံရစဉ်အချိန်ခါက မုတ်ဆိတ်မွေး နှုတ်ခမ်းမွေး ဗရဗျစ်နဲ့ ကုလားဒိန်ရုပ်ပေါက်နေလို့များလား။ ထိုသို့လည်း မဆိုနိုင်သေးပါ။ ထိုသူမကတော့ လွန်လွန်းလေပြီ။\nပြီးခဲ့တဲ့ New Year ၁ ရက်နေ့က ကျောင်းနားပတ်ပြီး အေးချမ်းလှတဲ့ သစ်ပင်တွေကြား လမ်းလျှောက်ရင်းနဲ့ ဘုရားစာရွတ်နေမိတယ်။ လူလည်း စိတ်အေးချမ်းတာ အမှန်ပါ။ ဒါပေမယ့် ထိုအေးချမ်းမှု့ကား အခန်းပြန်လာတော့ ပျက်ပြယ်လေပြီ။ အခန်းနားက ကောင်မလေးက “ဦး” “ဦးဆီမှာ အိမ်ရှင်ရဲ့ဖုန်း နံပါတ်များ ရှိလား” ဆိုတဲ့ မေးခွန်းနောက်မှာတော့ ဒေါသကဘယ်ကထွက်လာလဲတော့ မသိ။ မနည်းဆွဲထားရတယ်။ နောက်တော့ ဖုန်းနံပါတ်ပေးပြီး အခန်းပြန်ခဲ့တယ်။ ထိုသို့သော အကြောင်းအရာများနှင့်ပတ်သက်၍ မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းအပေါင်းအသင်းတစ်ချို့က “ကိုတိုးရာ ထားလိုက်စမ်းပါ သူတို့ ဦးခေါ်လည်း သမီးရဲ့ ဦး တို့ ဦးရဲ့သမီး တို့ ဘာတို့ပေါ့” လို့ဆိုကြပေမယ့် ကျွန်တော်ကတော့ စိတ်ပျက်မိတာကတော့ အမှန်ပါ။ တစ်ချို့ကျတော့လည်း ထိုသို့ဆိုပြန်တယ် “ကိုတိုးက အတည်ပေါက်ကြီး နေလို့ သူတို့က ကိုတိုးကို ခင် ချင်လို့ စ တာတဲ့” မဟုတ်သေးပါဘူး “ခင် ချင်ရင်လည်း ထမင်းစား ဖိတ်ပေါ့ ဗျာ”။ မည်သူတွေဘယ်လိုပင်ဆိုပါစေ ထိုသို့ခေါ်သော မိန်းကလေးများကို ၀ါးစားမတတ်စိမ်းစိမ်းကြီးမျက်လုံးကြီးပြူးပြီးစိုက်ကြည့်တတ်တဲ့ လူက ကျွန်တော်ပေါ့ ဗျာ။\nPosted by MYO HAN HTUN at 1:58 AM 13 comments


ကိုချစ်ဖေ ၏ မရေးမနေနိူင်ခြင်းများ: ကိုချစ်ဖေ တပ်ကြပ်ကြီး\nPosted by ကိုချစ်ဖေ at 5:59 PM\nရွှေရတုမှတ်တမ်း, February 23, 2010 at 8:08 PM\nNge Naing, February 23, 2010 at 8:23 PM\nကျွန်မက ကိုချစ်ဖေတယောက် စစ်တပ်ထဲဝင်ဖူးတာလား ဒါမှမဟုတ်ရင်လည်း ထောင်သားအချင်းချင်း အုပ်ချုပ်တဲ့တဲ့အဖွဲ့မှာ စစ်တပ်က ဖွဲ့စည်းပုံအတိုင်း ပေးထားလားလို့ စဉ်းစားနေတယ်။\nကလူသစ်, February 24, 2010 at 5:35 AM\n(၂၀၁၀ ဆိုတော့ ဗိုလ်ချူပ်လောက် ပစ်ခေါ်ထားမှ ဖြစ်မယ်ထင်တယ်) ဟုတ်ကဲ့ ဗိုလ်ချုပ် ...ရှင့်မှာလဲ အကြွေးတွေနဲ့ ကျမမှာလဲ ခလေးတွေနဲ့ ဖြစ်နေလို့၊ ((((( မီးလောင်နေတယ်))))))))))) ((((((( မီးလောင်နေတယ်))))))))) လောက်ပဲ အော်နိုင်ကြောင်း သတင်းပို့ပါတယ်။\nKZကေ, February 24, 2010 at 7:30 AM\nဂျူနို, February 24, 2010 at 11:15 AM\nဟုတ်တယ် ကိုချစ်ဖေရေ ကိုယ့်အိမ်တော့ လွတ်သေးတယ် ကိုယ့်ရပ်ကွက်တော့ လွတ်သေးတယ် တွေးပြီး အေးဆေးနေလို့ကတော့ အကုန်ပြာကျမှာပဲ။ ခုတောင် ဘုန်းကြီးကျောင်းတွေ လောင်ကုန်ပြီ။\nထောင် အတွေ့ အကြုံတွေ ရေးပါအုန်း။\nkiki, February 25, 2010 at 3:53 AM\n...(နာရေးသာရေးသတင်း ကတော့ မှန်မှာပဲလေ) ..\nခု နာရေး သတင်းတွေတောင် မှန်တာ မထဲ့ နိုင်ကြတော့ဘူး တပ်ကြပ်ကြီး ချစ်ဖေ ရေ...\nရှေ့ တန်းမှာ ကျ(ဆုံး) သူ တွေ နာရေးထဲ ပါတာ တွေ့ ဖူးလို့ လား .. . ဘယ်နေ့ ဘယ်အချိန်က ဘာကြောင့် သေတယ်.. ဘယ်မှ သဂြိုလ်မယ် ဆိုတာ တွေ .. တွေ့ဖူး ပေါင် တော် ...\nတပြည်လုံး .(လျှပ်စစ်)မီးမရတဲ့ အရပ်တွေမှာ အားလုံး မီးလောင်နေကြ ပါရောလား... တို့ မီး ရှို့ မီး ပိုဆိုးသေးတယ်နော် ..\nထောင်ဘယ်တော့ ကျအုံးမလည်း.ကိုချစ်ဖေကြီး ရေ .. အိမ်ထောင် ပြောတာပါ ..း))\nတောင်ပေါ်သား, February 25, 2010 at 8:01 PM\nဖွားကီ ပြောတာ မှန်၏ ကိုချစ်ဖေ ထောင်ကျတော့မယ် အိမ်ထောင် အဟီးးးး\nရုပ်တည်ကြီးနဲ့ မုန့်တီစားဖူးခဲ့တယ်ပေါ့ ဗဟုသုတ ရပါတယ် အဲ့လို အတွေ့အကြုံတွေ မျှော်နေမယ်\nကိုလူထွေး, February 26, 2010 at 10:43 AM\n“လုထွင်းမှ ချက်ဖွေ.. လုထွင်းမှ ချက်ဖွေ အသံ ၅ ကြားလား.. ကြားရင် အကြောင်းပြန် ဒါပဲ”\nတခါတလေ စဉ်းစားမိတယ်... တပ်ထဲဝင် အပစ်ကျင့်ပြီး တပ်ချုပ်ကြီးဆီ ဦးတည်ရ ကောင်းမလားလို့...\nUnknown, February 26, 2010 at 10:58 AM\nအစ်ကိုတိုးကြီးတစ်ယောက် ဘယ်ပျောက် ??????\nလိုင်, February 26, 2010 at 2:09 PM\nkhun, May 22, 2010 at 9:15 AM\nဗိုလ်ကြီးက ကျောင်းတော်ကြီးအကြောင်းရေးသွား တော့ ကျနော်လည်းအလွမ်းသင့်သွားတယ်ဗျာ ကျနော် ကတော့2000-2005ကျော်ထိနေလိုက်ရတယ်။ 13/1 17/1 နဲ့ပါ.ရောက်ပြီးမကြာဘူးအိုင်စီအာစီ အဖွဲ့တွေနဲ့ ကြုံလိုက်တယ် ထောင့်ပံကြေး တီပွီ သတင်းစာ စာအုပ် တွေ တော့ဖတ်လို့ရတဲ့အချိန်ခါဆိုတော့ ဗိုလ်ကြီးတို့ လောက်တော့မဆိုးဘူးပေါ့ဗျာ..အဲဒီကဆုံခဲ့တဲ့လူတွေကို တော့ခုထိမေ့မရနိုင်ပါဘူးဗျာ.ဘ၀တူသားတွေကိုသတိယ နေလျှက်ပါ..


HowToUse သည် မည်သည့်နေရာတွင် နေထိုင်သည်ဖြစ်စေအမျိုးသမီးများအားလုံးအတွက် အန္တရာယ်ကင်းသောကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းနည်းလမ်းများနှင့်ပတ်သက်သည့် သတင်းအချက်အလက်များရယူပိုင်ခွင့် အခွင့်အရေးရရှိသင့်သည်ဟု ယုံကြည်လက်ခံသူတိုင်းအတွက် သတင်းအချက်အလက်များမျှဝေပေးနေသည့် အွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။\nHowToUse သည်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချဆေးဝါးနှင့်ပတ်သက်၍ ဆေးအသုံးမပြုခင် ဘာတွေ ကြိုတင်စဥ်းစားထားရမည်နည်း၊ အရည်အသွေးရှိသည့် ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချဆေးကိုမည်သည့်နေရာတွင် ရရှိနိုင်မည်နည်း၊ ဒီဆေးတွေကို မည်သို့ အန္တရာယ်ကင်းအောင် သောက်သုံးနိုင်သနည်း၊ မည်သည့်အရာတွေကို ကြိုတင်ခန့်မှန်းပြင်ဆင်နိုင်သနည်း နှင့် လိုအပ်ပါကကျန်းမာရေးအကူအညီရယူနိုင်မှုများ အစရှိသဖြင့် လိုအပ်သော မှန်ကန်သည့်သတင်းအချက်အလက်များကို ဝေမျှပေးနေသော ဝက်ဆိုဒ်ဖြစ်ပါသည်။ ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့က အမျိုးသမီးတို့ကိုယ်တိုင် လုံခြုံစိတ်ချအန္တရာယ်ကင်းသော ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းလုပ်ငန်းကို လုပ်ဆောင်နိုင်စေဖို့ သတင်းအချက်အလက်များဖြင့် ပံ့ပိုးကူညီပေးနေသည်။\nHowToUse သည်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီနေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိအမျိုးသမီးများအားသတင်းအချက်အလက်နှင့်အရင်းအမြစ်များကို ထောက်ပံ့ရန် ရှိနေပါသည်။ လောလောဆယ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ဝက်ဘ်ဆိုက်ကို ဘာသာပေါင်း 30 မျိုးသို့ပြန်ဆိုထားပါသည်။ သင်ဖတ်ချင်တဲ့ ဘာသာစကားရှာမတွေ့လို့ အကူအညီလိုအပ်ခဲ့မယ်ဆိုရင် info@howtouseabortionpill.org က တစ်ဆင့် ကျွန်ုပ်တို့ဆက်သွယ်လိုက်ပါ။\nဝက်ဘ်ဆိုက်စာမျက်နှာများရှိသတင်းအချက်အလက်တိုင်းကို တိကျမှန်ကန်မှုရှိစေရန်ကြိုးပမ်းပြုလုပ်ထားပါသည်။ သို့သော် တင်ပြထားသည့် အကြောင်းအရာများသည် အချိန်နှင့်အမျှပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်သည့်အတွက် ဖော်ပြထားသောသတင်းအချက်အလက်များသည် အမြဲတမ်းမှန်ကန်နေမည်ဟု စာရေးသူထံမှ အတည်မပြုနိုင်ပါ။\nဤ ဝန်ဆောင်မှုများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်သည် ဝန်ဆောင်မှုဆိုင်ရာ စည်းကမ်းချက်များကို သဘောတူပြီး ၎င်းစည်းကမ်းချက်များကို ကျွန်ုပ်တို့က မကြာမကြာ မွမ်းမံပြင်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ ပြုလုပ်ပြီးဖြစ်နိုင်သည့် ဝန်ဆောင်မှုဆိုင်ရာ စည်းကမ်းချက်များနှင့် ပတ်သက်သည့် အပြောင်းအလဲများကို သတိပြုမိနိုင်ရန်အတွက် သင်သည် ဤစာမျက်နှာကို ပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်ပါသည်။\nကျွန်ုပ်တို့အနေဖြင့် ဝန်ဆောင်မှုများကို အသိပေးခြင်းမရှိဘဲ ရုတ်သိမ်းရန် သို့မဟုတ် ပြင်ဆင်ရန် အခွင့်အရေးများကို ရယူထားသည်။ ဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်အား မည်သည့် အချိန်တွင် သို့မဟုတ် မည်သည့် အချိန်ကာလအတွက် အသုံးပြုမရဖြစ်သည့် မည်သည့် အကြောင်းရင်းအတွက်မဆို ကျွန်ုပ်တို့က တာဝန်ယူဖြေရှင်းပေးမည်မဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မကြာမကြာ ဤဝင်ရောက်အသုံးပြု၏ အချို့အစိတ်အပိုင်းများကိုဖြစ်စေ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်တစ်ခုလုံးကိုဖြစ်စေ ဝင်ရောက်သုံးစွဲခွင့်အား ရပ်ဆိုင်းမှုပြုလုပ်နိုင်သည်။\nဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်တွင် အခြား ဝဘ်ဆိုက်ဒ်များထံသို့ ရောက်ရှိစေနိုင်သည့် လင့်ခ်များ ('လင့်ခ်ချိတ်ထားသည့် ဝဘ်ဆိုက်ဒ်များ') ပါဝင်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို www.howtouseabortionpill.org မှ စီမံခန့်ခွဲခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်သည် လင့်ခ်ချိတ်ထားသည့် ဝဘ်ဆိုက်ဒ်များကို ထိန်းချုပ်ထားခြင်းမရှိသလို ၎င်းတို့အတွက်ဖြစ်စေ ၎င်းတို့ကို သင်က အသုံးပြုရာမှ ပေါ်ပေါက်လာသော မည်သည့် ဆုံးရှုံးမှု သို့မဟုတ် ထိခိုက်ပျက်စီးမှုအတွက်ဖြစ်စေ တာဝန်ယူမည်မဟုတ်ပါ။ လင့်ခ်ချိတ်ထားသည့် ဝဘ်ဆိုက်ဒ်များအား သင်၏ အသုံးပြုမှုကို အဆိုပါ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်တစ်ခုစီရှိ ပါဝင်သော အသုံးပြုမှုနှင့် ဝန်ဆောင်မှုဆိုင်ရာ စည်းကမ်းချက်များအတိုင်း လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။\nသင့်အချက်အလက်များအား ကျွန်ုပ်တို့ အသုံးပြုမည့်နည်းလမ်းနှင့် ပတ်သက်၍ သတ်မှတ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှု မူဝါဒကို www.howtouseabortionpill.org/#privacy-policy တွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်တွင် ဖော်ပြထားသည့် စီမံဆောင်ရွက်မှုအတွက် သင်က သဘောတူခွင့်ပြုပြီး သင်ပေးထားသည့် ဒေတာအချက်အလက်များအားလုံးသည် တိကျမှုရှိကြောင်း အာမခံပါသည်။\nသင်သည် ဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်ကို တစ်လွဲအသုံးချခြင်းမပြုလုပ်ရ။ သင်သည် ဖော်ပြပါအချက်များကို ပြုလုပ်ရမည်မဟုတ်- ရာဇဝတ်မှုကျူးလွန်ခြင်းကို ပြုလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြုလုပ်ရန် တိုက်တွန်းအားပေးခြင်း၊ မရိုးဖြောင့်သည့် သဘောပါဝင်သော၊ နည်းပညာပိုင်းအရ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော၊ ယုံကြည်မှုကို ကျိုးပျက်စေသော သို့မဟုတ် ရိုင်းပျသော သို့မဟုတ် မဖွယ်မရာသော ကွန်ပျူတာဗိုင်းရပ်စ်၊ Trojan၊ Worm၊ Logic Bomb သို့မဟုတ် အခြားအရာကို တစ်နည်းနည်းဖြင့် ပျံ့နှံ့စေခြင်း သို့မဟုတ် ဖြန့်ဝေခြင်း၊ ဝန်ဆောင်မှု၏ မည်သည့်နယ်ပယ်ကိုမဆို လှည့်ဖြားဝင်ရောက်ခြင်း၊ ဒေတာအချက်အလက်များကို ပျက်စီးအောင်ပြုလုပ်ခြင်း၊ အခြား အသုံးပြုသူများကို အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း၊ အခြား လူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဦး၏ ပစ္စည်းပိုင်ဆိုင်ခွင့်များအနက် ရပိုင်ခွင့်များအပေါ် ချိုး‌ဖောက်ကျူးလွန်ခြင်း၊ 'စပန်း' ဟုခေါ်ဆိုလေ့ရှိသော မည်သည့် မြူဆွယ်ဖြားယောင်းသော ကြော်ငြာခြင်း သို့မဟုတ် အရောင်းမြှင့်တင်ခြင်း အကြောင်းအရာကိုမဆို ပေးပို့ခြင်း၊ ဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်ကို အသုံးပြု၍ မည်သည့် ကွန်ပျူတာ အသုံးပစ္စည်းမဆို၏ စွမ်းဆောင်ရည် သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်အသုံးပြုမှုကို သက်ရောက်စေနိုင်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်ရောက်သုံးစွဲရန် အားထုတ်ခြင်း။\nဤပြဌာန်းချက်ကို ချိုးဖောက်ခြင်းသည် ပြစ်မှုကျူးလွန်ခြင်းကဲ့သို့ သက်ရောက်စေမည်ဖြစ်ပြီး www.howtouseabortionpill.org သည် ယင်းသို့ ချိုးဖောက်မှုတိုင်းကို သက်ဆိုင်ရာ ရဲအာဏာပိုင်များထံ တိုင်ကြားမည်ဖြစ်ကာ သင့်အား ခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်သည့် အထောက်အထားကို ၎င်းတို့ထံ ထုတ်ဖော်ပြောဆိုမည်ဖြစ်သည်။\nဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်အား သင်အသုံးပြုသည့်အတွက်ဖြစ်စေ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်ပေါ်တွင် သို့မဟုတ် ၎င်းနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည့် ဝဘ်ဆိုက်ဒ်တစ်ခုခုပေါ်တွင် ရေးသားတင်ပြထားသည့် မည်သည့်အရာကိုမဆို သင်က ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်စေ သင့်ကွန်ပျူတာပစ္စည်းများ၊ ကွန်ပျူတာ ပရိုဂရမ်များ၊ ဒေတာ သို့မဟုတ် အခြား ပိုင်ဆိုင်မှုပစ္စည်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် ဖြန့်ဖြူးထားသည့် Denial-of-service attack၊ ဗိုင်းရပ်စ်များ သို့မဟုတ် နည်းပညာပိုင်းအရ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော အခြားအရာများကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သည့် မည်သည့် ဆုံးရှံးမှု သို့မဟုတ် ထိခိုက်ပျက်စီးမှုအတွက်မှ ကျွန်ုပ်တို့က တာဝန်ယူမည်မဟုတ်ပါ။\nဉာဏပစ္စည်း ပိုင်ဆိုင်မှု၊ ဆော့ဖ်ဝဲနှင့် ရေးသားမှုအကြောင်းအရာ\nဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်ပေါ်ရှိ သို့မဟုတ် ဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်မှတဆင့် သင့်အတွက် ရရှိနိုင်ရန် ပြုလုပ်ထားသည့် ဆော့ဖ်ဝဲနှင့် အကြောင်းအရာအားလုံးရှိ (ဓာတ်ပုံရုပ်ပုံများ အပါအဝင်) ဉာဏပစ္စည်းပိုင်ဆိုင်ခွင့်များသည် www.howtouseabortionpill.org သို့မဟုတ် ၎င်းအား လိုင်စင်ထုတ်ပေးသူများထံတွင် ဆက်လက်ကျန်ရှိပြီး ၎င်းတို့ကို ကမ္ဘာတစ်လွှားရှိ မူပိုင်ခွင့် ဥပဒေများနှင့် စာချုပ်များဖြင့် ကာကွယ်ထားသည်။ အဆိုပါ ရပိုင်ခွင့်များအားလုံးကို www.howtouseabortionpill.org နှင့် ၎င်း၏ လိုင်စင်ထုတ်ပေးသူများက ထိန်းသိမ်းရယူထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အနေဖြင့် သင့်တစ်ကိုယ်ရေအသုံးပြုမှုအတွက် သီးသန့် ထောက်ပံ့သည့် ရေးသားမှုအကြောင်းအရာကို သိုလှောင်ခြင်း၊ ပုံနှိပ်ခြင်းနှင့် ဖော်ပြခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။ သင့်အနေဖြင့် သင့်ထံသို့ ပံ့ပိုးထားသည့် သို့မဟုတ် ဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်ပေါ်တွင် မြင်တွေ့ရသော မည်သည့် ရေးသားမှုအကြောင်းအရာ သို့မဟုတ် ထိုရေးသားမှုအကြောင်းအရာ၏ မူပွားများကို မည်သည့်ပုံစံနှင့်မျှ ထုတ်ဝေခြင်း၊ ကြိုးကိုင်ခြင်း၊ ဖြန့်ဝေခြင်း သို့မဟုတ် အခြားတစ်နည်းဖြင့် ပွားများကူးယူခြင်းကို ခွင့်မပြုသလို သင်သည် မည်သည့် စီးပွားရေးလုပ်ငန်း သို့မဟုတ် စီးပွားဖြစ်လုပ်ငန်းတစ်ခုခုနှင့် ဆက်နွယ်ပတ်သက်သည့် မည်သည့်ရေးသားမှုအကြောင်းအရာကိုမှ အသုံးပြုခွင့်မရှိပါ။\nဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်ပေါ်တွင် ပံ့ပိုးထားသည့် ရေးသားမှုအကြောင်းအရာနှင့် အချက်အလက်များအားလုံးကို ယေဘုယျ အချက်အလက်၊ ယေဘုယျ ဆွေးနွေးမှု၊ နှင့် ပညာပေးရန်အတွက် ရည်ရွယ်ထားသည်။ ရေးသားမှုအကြောင်းအရာကို "ပကတိ မြင်တွေ့ရသည့်အတိုင်း" ပံ့ပိုးခြင်းဖြစ်ပြီး အဆိုပါ အချက်အလက်များအား သင်၏ အသုံးပြုမှု သို့မဟုတ် မှီခိုအားထားမှုကို သင့်ကိုယ်ပိုင်တာဝန်ယူမှုဖြင့် ပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။\nမည့်သည့် အခြေအနေများတွင်မဆို www.howtouseabortionpill.org သည် ဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်ပေါ်တွင် ရေးသားတင်ပြထားသည့် ရေးသားမှုအကြောင်းအရာအားအကြောင်းပြု၍ သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းတွင်ဖြစ်စေ အော့ဖ်လိုင်းတွင်ဖြစ်စေ ဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်အား အသုံးပြုသူများအကြား အပြန်အလှန် တုန့်ပြန်မှုများအကြားမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော တစ်ကိုယ်ရေ ထိခိုက်အနာတရဖြစ်မှုအပါအဝင် မည်သည့် ဆုံးရှုံးမှု သို့မဟုတ် ထိခိုက်ပျက်စီးမှုအတွက်မှ တာဝန်ယူမည်မဟုတ်ပါ။\nသင့်အား ပံ့ပိုးထားသည့်အတိုင်း မျှတ၍ တရားဝင်ဖြစ်သော နည်းလမ်းနှင့် သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်နှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ ဂုဏ်သိက္ခာကို ထိခိုက်စေနိုင်ခြင်းမရှိပါ သို့မဟုတ် ၎င်းအား အမြတ်ထုတ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ သို့သော် သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့ဖက်တွင်မရှိသည့် အသင်းအဖွဲ့၊ ထောက်ခံခွင့်ပြုချက် သို့မဟုတ် အားပေးထောက်ခံခြင်းပုံစံတစ်ခုခုဖြင့် အကြံပြုခြင်းကဲ့သို့ နည်းလမ်းဖြင့် လင့်ခ်ကို မတည်ဆောက်ရ။ သင်သည် သင်မပိုင်ဆိုင်သည့် မည်သည့် ဝဘ်ဆိုက်ဒ်မဆိုမှ လင့်ခ်ကို တည်ဆောက်ခြင်း မပြုရ။ ဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်ကို အခြား မည်သည့်ဝဘ်ဆိုက်ဒ်ပေါ်တွင်မှ ဖရိမ်ချထားခြင်းမရှိစေရသည့်အပြင် သင်သည် ပင်မစာမျက်နှာမဟုတ်ဘဲ ဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခုဆီသို့ ရောက်ရှိနိုင်သည့် လင့်ခ်ကိုလည်း ဖန်တီးခြင်းမပြုနိုင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့အနေဖြင့် အသိပေးခြင်းမရှိဘဲ ချိတ်ဆက်ခြင်းဆိုင်ရာ ခွင့်ပြုချက်များကို ရုတ်သိမ်းနိုင်သည့် အခွင့်အရေးကို ထိန်းသိမ်းရယူထားသည်။\nကုန်အမှတ်တံဆိပ်များ၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုင်ရာ ရုပ်ပုံများနှင့် ပြင်ပအဖွဲ့အစည်း မူပိုင်ခွင့် ပိုင်ဆိုင်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ မသက်ဆိုင်ကြောင်း ကြေညာချက်\nတမူထူးခြားစွာဖြင့် သိသာထင်ရှားစွာ ဖော်ပြထားသည်မှအပ ဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်ပေါ်တွင် အထူးအလေးပေးဖော်ပြထားသော လူပုဂ္ဂိုလ်များ (သူတို့၏ နာမည်များနှင့် ရုပ်ပုံများ)၊ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်း ကုန်အမှတ်တံဆိပ်များနှင့် ရေးသားမှုအကြောင်းအရာ၊ ဝန်ဆောင်မှုများ နှင့်/သို့မဟုတ် တည်နေရာများသည် www.howtouseabortionpill.org နှင့် ဆက်နွယ်ခြင်း၊ ချိတ်ဆက်ထားခြင်း သို့မဟုတ် ပေါင်းစည်းထားခြင်းမရှိပါ။ သင့်ပနေဖြင့် ထိုသို့သော ဆက်နွယ်မှု သို့မဟုတ် ပေါင်းစည်းမှု၏ တည်ရှိနေမှုအပေါ် မှီခိုမှုမပြုသင့်ပါ။ ဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်ပေါ်တွင် အသားပေးဖော်ပြထားသည့် ကုန်အမှတ်တံဆိပ်များ/နာည်များ ဟူသမျှကို သက်ဆိုင်ရာ ကုန်အမှတ်တံဆိပ်ပိုင်ရှင်များက ပိုင်ဆိုင်သည်။ ကုန်အမှတ်တံဆိပ် သို့မဟုတ် တံဆိပ်အမည်ကို ရည်ညွှန်းဖော်ပြခြင်းသည် ကုန်ပစ္စည်းများနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများကို ဖော်ပြရန် သို့မဟုတ် ခွဲခြားဖော်ထုတ်ရန်အတွက်သာ အသုံးပြုခြင်းဖြစ်ပြီး ထိုကုန်ပစ္စည်းများနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများကို www.howtouseabortionpill.org မှ အားပေးထောက်ခံခြင်းသို့မဟုတ် ဆက်နွယ်မှုပတ်သက်မှုရှိခြင်းဖြစ်သည်ဟု မည်သည့်နည်းနှင့်မှ မမှတ်ယူရ။\nသင်သည် ဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်အား အသုံးပြုမှု သို့မဟုတ် ဝန်ဆောင်မှု စည်းကမ်းချက်များကို သင်၏ ချိုးဖောက်မှုမှ ပေါ်ပေါက်သည့် ပြင်ပအဖွဲ့အစည်း၏ တောင်းဆိုမှုမှန်သမျှနှင့် အားလုံး၊ ထိခိုက်ပျက်စီးမှုများ နှင့်/သို့မဟုတ် ကုန်ကျမှုများ (ကန့်သတ်ဖော်ပြချက်မဟုတ်သော်လည်း တရားရုံးစရိတ်များ ပါဝင်သည်) မှ www.howtouseabortionpill.org၊ ၎င်း၏ ဒါရိုက်တာများ၊ အရာရှိများ၊ အလုပ်သမားများ၊ ဆွေးနွေးအတိုင်ပင်ခံသူများ၊ အေးဂျင့်များ၊ နှင့် ပေါင်းစည်းထားသည့် ကုမ္ပဏီများအား လျော်ကြေးပေးခြင်း၊ ကာကွယ်ခြင်းနှင့် အန္တရာယ်မှ ကင်းလွတ်စေခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ရန် သဘောတူသည်။\nwww.howtouseabortionpill.org သည် ဝန်ဆောင်မှုများ နှင့်/သို့မဟုတ် ဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်ပါ မည်သည့် စာမျက်နှာကိုမဆို အချိန်မရွေး သတိပေးခြင်းမရှိဘဲ ပြင်ဆင်ရန်၊ ဖယ်ရှားရန် သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲရန် ၎င်း၏ အလုံးစုံ ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့် ဆောင်ရွက်ခွင့်ကို ရရှိစေရမည်။\nဝန်ဆောင်မှုဆိုင်ရာ စည်းကမ်းချက်များအနက် မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းမဆိုကို အသက်ဝင်နိုင်ခြင်းမရှိပါက (သင့်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ တာဝန်ကို ကျွန်ုပ်တို့က ဖယ်ထုတ်ခြင်းပါဝင်သည့် ပြဌာန်းချက်အပါအဝင်) ဝန်ဆောင်မှုဆိုင်ရာ စည်းကမ်းချက်များပါ အခြား မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းများမဆို၏ အသက်ဝင်မှုကို သက်ရောက်စေမည်မဟုတ်ပါ။ အခြားသော ဥပဒေပြဌာန်းချက်များမှာ အသက်ဝင်နှင့် သက်ရောက်မှု အပြည့်နှင့် ဆက်လက်ကျန်ရှိသည်။ မည်သည့် အပိုဒ်ငယ်/အပိုဒ်ခွဲငယ် သို့မဟုတ် အပိုဒ်ငယ်/အပိုဒ်ခွဲငယ်၏ အစိတ်အပိုင်းဟူသမျှကို ပြည့်စုံသမျှ ပြည့်စုံစေရန်အတွက် ကျန်ရှိသည့် အကျုံးဝင်သော အစိတ်အပိုင်းကို ပေးဆက်ရန် အပိုင်းပိုင်းခွဲနိုင်ပြီး အပိုဒ်ငယ်ကို သင့်လျော်သလို အနက်ပြန်ဆိုရမည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် အပိုဒ်ငယ်ကို အပိုဒ်ငယ်/အပိုဒ်ခွဲငယ်အား ဥပဒေမှ ခွင့်ပြုထားသည့်အတိုင်း မူရင်းအဓိပ္ပာယ်နှင့် အနီးစပ်ဆုံး ဆင်တူစေသည့် နည်းဖြင့် ပြုပြင်ခြင်းနှင့် အနက်ပြန်ဆိုခြင်းအား ပြုလုပ်မည်ဖြစ်သည်ကို သင်သဘောတူခြင်းဖြစ်သည်။\nကျွန်ုပ်တို့အနေဖြင့် တိုင်ကြားမှုများ ဦးစွာဖြစ်ပေါ်လာသည့်အခါ အငြင်းပွားမှုများကို ဖြေရှင်းရန် ကြိုးစားရာတွင် အသုံးပြုမည့် လက်စွဲလုပ်ငန်းစဉ်ဖြင့် တိုင်ကြားမှုများကို စီမံဆောင်ရွက်မည်ဖြစ်ပြီး သင့်အနေဖြင့် မည်သည့် တိုင်ကြားမှုများ သို့မဟုတ် သဘောထားမှတ်ချက်များမဆိုရှိလျှင် ကျွန်ုပ်တို့ကို အသိပေးပါ။\nသင်သည် အဆိုပါ သတ်မှတ်ချက်များကို ချိုး‌ဖောက်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့အနေဖြင့် မည်သည့် အရေးယူမှုကိုမှ မပြုလုပ်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့သည် အဆိုပါ သတ်မှတ်ချက်များကို သင်ချိုးဖောက်သည့် အခြားအခြေအနေတစ်ခုခုတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရပိုင်ခွင့်များနှင့် ကုစားမှုများကို အသုံးပြုရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့တွင် အခွင့်ရှိဆဲဖြစ်သည်။\nအထက်ပါ ဝန်ဆောင်မှုဆိုင်ရာ စည်းကမ်းချက်များသည် ပါဝင်ဖက်များ၏ အလုံးစုံ သဘောတူညီချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး သင်နှင့် www.howtouseabortionpill.org အကြား ယခင်နှင့် ယခု သဘောတူညီချက်တိုင်းနှင့် သဘောတူညီချက်အားလုံးကို အစားထိုးသည်။ ဝန်ဆောင်မှုဆိုင်ရာ စည်းကမ်းချက်များအနက် ပြဌာန်းချက်တစ်ခုခုအတွက် စွန့်လွတ်ကြောင်းထုတ်ပြန်ချက်သည် www.howtouseabortionpill.org ၏ ဒါရိုက်တာမှ စာဖြင့်ရေးသားပြီး လက်မှတ်ထိုးမှသာလျှင် အသက်ဝင်မည်ဖြစ်သည်။\nwww.howtouseabortionpill.org သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်သို့ လာရောက်သည့် လူတိုင်း၏ ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှုကို နားလည်သဘောပေါက်ပြီး တန်ဖိုးထားသည့်အပြင် သင့်အတွက် အသုံးဝင်သော နည်းလမ်းများဖြင့်လည်းကောင်း ဥပ‌ဒေအရ သင့်ရပိုင်ခွင့်များနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ တာဝန်များနှင့် ကိုက်ညီသည့် ပုံစံဖြင့် အချက်အလက်များကို စုဆောင်းပြီး အသုံးပြုမည်ဖြစ်ပါသည်။\nဤမူဝါဒသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်အား သင်၏ အသုံးပြုမှုနှင့် စပ်လျဉ်း၍ ကျွန်ုပ်တို့ စုဆောင်းရယူသည့် မည်သည့်ဒေတာမဆို၊ ဒေတာအားလုံးနှင့် သက်ဆိုင်သည်။ ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှု မူဝါဒကို ဂရုတစိုက်ဖတ်ရှုပြီး သင်နားလည်သဘောပေါက်ကြောင်း သေချာပါစေ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှု မူဝါဒအား သင်၏ လက်ခံမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်အား သင်၏ ပထမဆုံးအကြိမ် အသုံးပြုမှုတွင် ဖြစ်ပေါ်သည်ဟု မှတ်ယူသည်။ ဤကိုယ်ရေးလုံခြုံမှု မူဝါဒကို လက်မခံ သဘောမတူပါက သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်အား အသုံးပြုခြင်းကို ချက်ချင်း ရပ်တန့်ရမည်။"\nဤမူဝါဒသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်အား အသုံးပြုမှုအတွက်သာ အကျုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည့် မည်သည့် ဝဘ်ဆိုက်ဒ်များအတွက်ကိုမှ ဖြန့်ကျက်ထားခြင်းမရှိပါ (အဆိုပါ လင့်ခ်များကို ကျွန်ုပ်တို့ ပံ့ပိုးထားသည်ဖြစ်စေ အခြားအသုံးပြုသူများက မျှဝေထားသည်ဖြစ်စေ)။ အခြား ဝဘ်ဆိုက်ဒ်များက သင့်ဒေတာကို စုဆောင်းရယူခြင်း၊ သိမ်းဆည်းခြင်း သို့မဟုတ် အသုံးပြုခြင်း နည်းလမ်းအပေါ် ထိန်းချုပ်ထားခြင်းမရှိသလို ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ထံ မည်သည့်ဒေတာကိုမှ မပေးမီ အဆိုပါ မည်သည့် ဝဘ်ဆိုက်ဒ်မဆို၏ ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှု မူဝါဒများကို စစ်ဆေးရန် သင့်အား အကြံပေးပါသည်။\nကျွန်ုပ်တို့ စုဆောင်းရယူသည့် ဒေတာ\nသင့် အထွေထွေဒေတာကို ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်မှ အလိုအလျောက် စုဆောင်းရယူမည်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့မှ စုဆောင်းရယူနိုင်သည့် အထွေထွေဒေတာကို အောက်တွင် ဖော်ပြထားသည်။\nIP လိပ်စာနှင့် တည်နေရာ\nဝဘ်ဘရောက်ဇာ အမျိုးအစားနှင့် လည်ပတ်သုံးစွဲသည့်စနစ်၏ ဗားရှင်း\nလွှဲပြောင်းပေးသည့် ဝဘ်ဆိုက်ဒ်နှင့်အတူ စတင်သည့် URL များ၏ စာရင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်ပေါ်ရှိ သင့်လုပ်ဆောင်ချက်\nကျွန်ုပ်တို့အနေဖြင့် မည်သူမည်ဝါဖြစ်ကြောင်း ဖော်ထုတ်နိုင်သော မည်သည့် ဒေတာကိုမဆို စုဆောင်းရယူမည်မဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့အနေဖြင့် နောင်အခါတွင် ထိုသို့ဒေတာကို စုဆောင်းရယူလိုကြောင်း ရည်ရွယ်လျှင် အသုံးပြုသူများထံမှ လိုလားပါကြောင်း သဘောတူခွင့်ပြုချက်ကို ရယူမည်ဖြစ်ပါသည်။\nသင့်ဒေတာကို ကျွန်ုတို့ မည်သို့ အသုံးပြုသလဲ။\nအထွေထွေဒေတာအားလုံးကို EU အထွေထွေဒေတာ ကာကွယ်ရေး လုပ်ထုံးလုပ်နည်း (GDPR) အရ လုံခြုံစွာ သိမ်းဆည်းပါသည်။ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်မည့် ဝန်ဆောင်မှုများကို ပံ့ပိုးရန် သင့်ဒေတာကို ကျွန်ုပ်တို့က အသုံးပြုပါသည်။ ဤတွင်\nA.1. ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်အား သင်၏ ဝင်ရောက်သုံးစွဲခွင့်ကို ပံ့ပိုးခြင်းနှင့် စီမံခန့်ခွဲခြင်း\nA.2. ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်အပေါ် သင်၏ အတွေ့အကြုံအား သင့်တော်အောင်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် အံဝင်ခွင်ကျရှိစေခြင်း\nA.3. ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်နှင့် သင်၏ သုံးစွဲသူအတွေ့အကြုံကို အစဉ် တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်အား သင်၏ အသုံးပြုမှုကို သရုပ်ခွဲစိစစ်ခြင်း[နှင့် တုန့်ပြန်အကြံပြုချက်ကို စုဆောင်းခြင်း]။\nအချို့ဖြစ်စဉ်များတွင် ဒေတာစုဆောင်းရယူမှုသည် ဥပဒေအရ မဖြစ်မနေ လုပ်ဆောင်ရသည့် သို့မဟုတ် ကန်ထရိုက်ချုပ်ဆိုမှုပါ သတ်မှတ်ချက်ဖြစ်နိုင်သည်။\nကျွန်ုပ်တို့အနေဖြင့် သင့်ရပိုင်ခွင့်များကို အပြည့်အဝ ကာကွယ်ပေးနိုင်စေရန် သင့်တော်သည့် အဆင့်များအားလုံးကို လုပ်ဆောင်မည်ဖြစ်ပြီး GDPR နှင့် အကျုံးဝင်မှုရှိပြီး သက်ဆိုင်သည့် အခြား ဥပဒေများအရ လိုက်နာဆောင်ရွက်မည်ဖြစ်သည်။\nကျွန်ုပ်တို့၏ ဒေတာကို မည်သို့နည်းနှင့် မည်သည့်နေရာတွင် သိမ်းဆည်းသလဲ။\nထိုသို့အတိုင်းပင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အသုံးပြုသူက ဖျက်သိမ်းပေးရန် အထူးတလည် တောင်းဆိုခြင်းမရှိသည့် အထွေထွေဒေတာကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသည်။ မည်သည့် ဖြစ်စဉ်တွင်မဆို ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ဒေတာကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရန် လိုအပ်ခြင်းရှိမရှိ သေချာစွာ လေ့လာစိစစ်နိုင်ရန် နှစ်စဉ်လေ့လာမှုကို ပြုလုပ်သွားမည်ဖြစ်သည်။ သင့်ဒေတာကို ဆက်လက်လိုအပ်ခြင်းမရှိတော့လျှင် ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့၏ မူဝါဒဆိုင်ရာ စည်းကမ်းချက်များနှင့်အညီ ဖျက်ပစ်မည်ဖြစ်သည်။\nသင်၏ ဒေတာ အချို့ သို့မဟုတ် အားလုံးကို ဥရောပ စီးပွားရေးနယ်မြေ ('EEA') ၏ ပြင်ပတွင် သိမ်းဆည်းခြင်း သို့မဟုတ် လွှဲပြောင်းခြင်းကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။ (EEA တွင် နော်ဝေ၊ အိုက်စလန်နှင့် လီချက်စတိန်းအပါအဝင် EU အဖွဲ့ဝင်နိုင်ငံများအားလုံး ပါဝင်သည်)။ သင့်အနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်ကို အသုံးပြုပြီး အချက်အလက်များကို ကျွန်ုပ်တို့ထံ ပေးပို့ခြင်းအားဖြင့် ဤအချက်ကို လက်ခံပြီး သဘောတူကြောင်း မှတ်ယူမည်ဖြစ်သည်။ EEA ၏ ပြင်ပနေရာတွင် ဒေတာကို သိမ်းဆည်းခြင်း သို့မဟုတ် လွှဲပြောင်းခြင်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့က ပြုလုပ်လျှင် သင့်ဒေတာကို EEA အတွင်းရှိသည့်အတိုင်း GDPR အရ ဘေးကင်းကင်း လုံခြုံမှုရှိရှိ ကိုင်တွယ်လုပ်ဆောင်ပါမည်။ အဆိုပါ အဆင့်များတွင် ကန့်သတ်ဖော်ပြချက်မဟုတ်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့ နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်လျက်ရှိသည့် ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများအကြား တရားဝင်ချုပ်ဆိုထားသည့် ကန်ထရိုက်ဆိုင်ရာ စည်းကမ်းချက်များအသုံးပြုမှုပါဝင်နိုင်သည်။ အသုံးပြုထားသည့် စောင့်ရှောက်မှုအကာအကွယ်များ-\nB.1. ဒေတာကို SSL ကုဒ်သွင်းပရိုတိုကောမှတဆတင့် လုံခြုံစွာ လွှဲပြောင်းခြင်း၊\nB.2. ဒေတာကို အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် တည်ရှိသော Heroku Server များအတွင်း ကုဒ်သွင်းစနစ်ဖြင့် လုံခြုံစွာ သိုလှောင်ထားသည်။\nကျွန်ုပ်တို့အနေဖြင့် လုံခြုံရေးအစီအမံများကို ဆောင်ရွက်သော်ငြားလည်း အင်တာနက်မှတဆင့် ဒေတာများ တစ်ဆင့်ပေးပို့မှုသည် လုံးဝ လုံခြုံမှုမရှိနိုင်ကြောင်းနှင့် အင်တာနက်မှတဆင့် ဒေတာကို ကျွန်ုပ်တို့ထံသို့ တစ်ဆင့်ပေးပို့သည့်အခါ သင့်လျော်သော ကြိုတင်လိုက်နာရမည့်အချက်များကို လိုက်နာရန် အကြံပေးထားကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။\nကျွန်ုပ်တို့သည် သင်၏ ဒေတာကို မျှဝေပါသလား။\nကျွန်ုပ်တို့သည် သင်၏ ဒေတာကို ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးဆောင်အဖွဲ့အစည်းနှင့် ၎င်း၏ လက်အောက်ခံအဖွဲ့အစည်းများနှင့်အတူ မျှဝေနိုင်ပါသည်။\nကျွန်ုပ်တို့သည် အကျိုးထိရောက်သည့် ဝန်ဆောင်မှုများကို သင့်အား ပံ့ပိုးရန်အတွက် ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့်အတူ စာချုပ်ချုပ်ဆိုနိုင်သည်။ ဤဝန်ဆောင်မှုများတွင် ရှာဖွေရေးဆော့ဖ်ဝဲ အထောက်အကူပြုပစ္စည်းများ၊ Google Analytics၊ ကြော်ငြာခြင်းနှင့် ဈေးကွက်ဖော်ဆောင်ခြင်း ပါဝင်နိုင်သည်။ အချို့ဖြစ်စဉ်များတွင် ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများသည် သင့်အထွေထွေ ဒေတာအချို့ သို့မဟုတ် အားလုံးကို ဝင်ရောက်သုံးစွဲနိုင်သည်။ သင့်ဒေတာ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခုကို အဆိုပါ ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုအတွက် တောင်းဆိုသည့်အခါတိုင်း ကျွန်ုပ်တို့သည် ဥပ‌ဒေအရ သင့်ရပိုင်ခွင့်များ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ တာဝန်များ၊ နှင့် ပြင်ပအဖွဲ့အစည်း၏ တာဝန်များနှင့်အညီ သင့်သဘောတူခွင့်ပြုချက်ကို ရယူပြီး သင့်ဒေတာကို ဘေးကင်းကင်း၊ လုံခြုံစွာကိုယ်တွယ်ကြောင်း သေချာစေမည့် သင့်တော်သောအဆင့်များအားလုံးကို လုပ်ဆောင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် လက်ရှိတွင် ဤဖော်ပြပါအဖွဲ့အစည်းနှင့် ကန်ထရိုက်ချုပ်ဆိုမှု ပြုလုပ်ထားသည်-\nGoogle Analytics အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် စောင့်ကြည့်လေ့လာသူနှင့် ပတ်သက်သည့် စာရင်းအင်းအချက်အလက်များ ရယူပါ Google တွင် ယင်းအသေးစိတ်အချက်အလက်အတွက် ၎င်း၏ ကိုယ်ပိုင်စာမျက်နှာရှိပါသည်။ https://support.google.com/analytics/answer/6318039?hl=en\nကျွန်ုပ်တို့သည် ဝင်ထွက်မှု၊ အသုံးပြုမှုပုံစံများနှင့် အခြား အချက်အလက်များနှင့် ပတ်သက်သည့် ဒေတာအပါအဝင် ကျွန်ုပ်တို့ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်အား အသုံးပြုမှုနှင့် ပတ်သက်သည့် စာရင်းအင်းအချက်အလက်များကို တစ်ပေါင်းတစ်စည်းတည်းဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မကြာမကြာ အဆိုပါဒေတာကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့်အတူ မျှဝေနိုင်သည်။ ဒေတာကို ဥပ‌ဒေဘောင်များအတွင်း၌သာ မျှဝေခြင်းနှင့် အသုံးပြုခြင်း။\nတစ်ချို့သော အခြေအနေများတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ ထိန်းသိမ်းထားသည့် ဒေတာတစ်ချို့ကို မျှဝေပေးရန် ဥပဒေကြောင်းအရ တောင်းဆိုခံရနိုင်ပြီး ၎င်းတို့တွင် အထွေထွေ ဒေတာပါဝင်နိုင်ပြီး ဥပမာပြရလျှင် ကျွန်ုပ်တို့သည် တရားရေးလုပ်ငန်းစဉ်များတွင် ပါဝင်နေရသည့်အခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဥပဒေပြဌာန်းချက်၊ တရားရုံးအမိန့်၊ သို့မဟုတ် အစိုးရအာဏာပိုင်အဖွဲ့တို့၏ သတ်မှတ်ချက်များနှင့်အညီ လိုက်နာလုပ်ဆောင်ရသည့်အခါဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အနေဖြင့် အဆိုပါ အခြေအနေများတွင် သင့်ဒေတာကို မျှဝေပေးရန်ငှာ သင့်ထံမှ သဘောတူခွင့်ပြုချက်ကို ထပ်မံဆောင်းဆိုမည်မဟုတ်ဘဲ ကျွန်ုပ်တို့ထံသို့ ပြုလုပ်လာသည့် ဥပဒေကြောင်းအရ လိုက်နာဆောင်ရွက်ရသည့် တောင်းဆိုမှုတိုင်းနှင့်အညီ လိုအပ်သလို လိုက်နာဆောင်ရွက်မည်ဖြစ်သည်။\nကျွန်ုပ်တို့သည် အသုံးပြုသူများ၏ အချက်အလက်များ လျှီု့ဝှက်လုံခြုံမှုကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန်အတွက် သင့်တော်သည့် နည်းစနစ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စံချိန်စံညွှန်းမီ လုံခြုံရေး လုပ်ငန်းစဉ်အဆင့်ဆင့်နှင့် လုပ်ငန်းစဉ်ဆောင်ရွက်မှုများကို အသုံးပြုပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အလုပ်သမားများ၊ အေးဂျင့်များနှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် သင့်အချက်အလက်များကို ကာကွယ်ရန်အတွက် သူတို့၏ သင့်တော်သော ထိန်းချုပ်မှုဖြင့် အရာခပ်သိမ်းကို လုပ်ဆောင်ကြပါသည်။\nကုမ္ပဏီတွင်းတွင် အသုံးပြုသူများအားလုံး၏ အချက်အလက်များဝင်ရောက်သုံးစွဲခွင့်ကို သူတို့၏ အလုပ်အကိုင် တာဝန်ခံမှုများကို ဖြည့်ဆည်းပံ့ပိုးရန်ငှာ ဝင်ရောက်သုံးစွဲခွင့်လိုအပ်သူများအတွက်သာ ကန့်သတ်ထားပြီး ၎င်းတို့သည် လျှို့ဝှက်လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ သဘောတူညီချက်အတွင်း အကျုံးဝင်သည်။\nအချက်အလက်များအား ထိန်းသိမ်းထားခွင့်နှင့် ထုတ်ပေးခွင့်\nကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်ပေါ်တွင် ရရှိနိုင်သည့် အင်္ဂါရပ်များနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များအားလုံးကို အသုံးပြုရန်ငှာ ဒေတာအချို့အား စုဆောင်းရယူမှုကို တင်သွင်းပေးရန် သို့မဟုတ် ခွင့်ပြုပေးရန် သင့်အား တောင်းဆိုနိုင်သည်။\nသင့်ဒေတာကို သင့်အနေဖြင့် မည်သို့ ဝင်ရောက်သုံးစွဲနိုင်မလဲ။\nသင့်အနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ ထိန်းသိမ်းထားသည့် သင့် ကိုယ်ရေးဒေတာအချက်အလက်တိုင်းအတွက် မူပွားကို တောင်းဆိုရန် တရားဝင်အခွင့်အရေးရှိသည်။ အသေးစိတ်အချက်များထပ်မံသိရှိနိုင်ရန် privacy@howtouseabortionpill.org ကို ဆက်သွယ်ပါ\nကျွန်ုပ်တို့က ကွတ်ကီးများကို အသုံးပြုသလား။\n"ကွတ်ကီးများ" သည် သင့်ကွန်ပျူတာ၏ ဟာ့ဒ်ရိုက်ဒ်ပေါ်သို့ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်မှ ထည့်သွင်းသည့် အချက်အလက်အစိတ်အပိုင်းငယ်များဖြစ်သည်။ ကွတ်ကီးများသည် အတိမ်းအစောင်းမခံနိုင်သည့် အချက်အလက်များကို သင့်ထံမှ ရယူစုဆောင်းခြင်းမရှိပါ။ ကျွန်ုပ်တို့အနေဖြင့် ဝဘ်စာမျက်နှာသို့ ဝင်ထွက်သွားလာမှုနှင့် ပတ်သက်သည့် ဒေတာကို သရုပ်ခွဲစိစစ်ရန်အတွက် ကွတ်ကီးများကို အသုံးပြုပြီး ၎င်းက သင့်အနာဂတ်လာရောက်ကြည့်ရှုမှုများအတွက် သင်၏ ဦးစားပေးနှစ်သက်မှုများကို သိမ်းဆည်းရာတွင် အထောက်အကူပြုပါသည်။ ဤအချက်က သင့်စိတ်ပါဝင်စားမှုများနှင့်အညီ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်ကို သင့်စိတ်တိုင်းကျဖြစ်စေရန် ပြင်ဆင်နိုင်စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ စားသုံးသူများထံ ၎င်းတို့နှင့် ပို၍ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် ဝန်ဆောင်မှုကို ပို့ဆောင်ပေးနိုင်စေမည်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်အနေဖြင့် ကွတ်ကီးများကို လက်ခံရန် သို့မဟုတ် ပယ်ချရန် ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ကွတ်ကီးများကို ပယ်ချခြင်းဖြင့် သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်ကို အပြည့်အဝ အသုံးပြုနိုင်စွမ်းမရှိနိုင်တော့မည်ဖြစ်သည်ကို သတိပြုပါ။.\nအသုံးပြုမှုဆိုင်ရာ စာရင်းအင်းအချက်အလက်များကို စုဆောင်းရယူရန်နှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်တွင် Google Analytics၊ Piwik နှင့် Vimeo တို့ကို အသုံးပြုထားပြီး ၎င်းတို့က ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်အား မည်သို့ကောင်းစွာ အသုံးပြုနိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့အနေဖြင့် ပိုမိုနားလည်သဘောပေါက်စေသည်။ ၎င်းတို့အား ကျွန်ုပ်တို့၏ အသုံးပြုမှုက သင့်ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှု သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်အား သင်၏ ဘေးကင်းလုံခြုံစွာ အသုံးပြုမှုအပေါ် မည်သည့် အန္တရာယ်မှ ကျရောက်စေနိုင်ခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်အား တိုးတက်‌ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် လုပ်ဆောင်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ သင့်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်ပြီး ပိုမိုအသုံးဝင်သော အတွေ့အကြုံကို ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။\nဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်တွင် အခြား ဝဘ်ဆိုက်ဒ်များထံသို့ ရောက်ရှိစေနိုင်သည့် လင့်ခ်များပါဝင်နိုင်သည်။ ယင်းအခြား ဝဘ်ဆိုက်ဒ်များ၏ ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှုဆိုင်ရာ ကျင့်သုံးဆောင်ရွက်မှုများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့က တာဝန်ယူမည်မဟုတ်သည်ကို သတိပြုပါ။ အသုံးပြုသူများအနေဖြင့် ဤဝဘ်ဆိုက်ဒ်မှ ထွက်ခွာသည့်အခါ သတိထားရန်နှင့် ၎င်းတို့ သွားရောက်ကြည့်ရှုသည့် ဝဘ်ဆိုက်ဒ်တစ်ခုစီရှိ ကိုယ်ရေးလုံခြံမှုဆိုင်ရာ ထုတ်ပြန်ဖော်ပြချက်များကို ဖတ်ရှုရန် တိုက်တွန်းပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့က ချိတ်ဆက်မှုပြုလုပ်ရန်အတွက် ဝဘ်ဆိုက်ဒ်များကို ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်မှုပြုလုပ်သလို ဤကိုယ်ရေးလုံခြုံမှုသတိပေးချက်သည်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်ပေါ်တွင် စုဆောင်းရယူထားသည့် အချက်အလက်များအတွက်သာ အလုံးစုံသက်ဆိုင်သည်။\nကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ် သို့မဟုတ် ဤ ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှု မူဝါဒနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများ မေးမြန်းလိုပါက ကျွန်ုပ်တို့ထံသို့ privacy@howtouseabortionpill.org အား အီးမေးလ်ပေးပို့ကာ ဆက်သွယ်ပါ။\nအထူးသဖြင့် သင်နှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့ ထိန်းသိမ်းထားသည့် ဒေတာနှင့် ပတ်သက်သော အချက်အလက်ကို တောင်းဆိုမှုဖြစ်ပါက သင့်မေးမြန်းမှုသည် ရှင်းလင်းပြတ်သားစေရန် သတိပြုပါ။\nကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှု မူဝါဒဆိုင်ရာ အပြောင်းအလဲများ\nကျွန်ုပ်တို့က လိုအပ်သည်ဟု ယူဆမိသည့်အခါဖြစ်စေ ဥပ‌ဒေမှ တောင်းဆိုအှုအရဖြစ်စေ ဤကိုယ်ရေးလုံခြုံမှု မူဝါဒကို မကြာမကြာ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ မည်သည့် အပြောင်းအလဲများကိုမဆို ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်ပေါ်တွင် ချက်ချင်း ရေးသားတင်ပြထားမည်ဖြစ်ပြီး သင်သည် အလှည့်ကျဖြစ်ပေါ်မှုများအရ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ဒ်အား သင်၏ ပထမအကြိမ် အသုံးပြုစဉ်တွင် ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှု မူဝါဒပါ စည်းကမ်းချက်များကို လက်ခံထားပြီးဖြစ်သည်ဟု သင့်အား မှတ်ယူမည်ဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးရ အချက်အလက်များကို စဉ်ဆက်မပြတ် သိရှိနိုင်ရန်အတွက် ဤစာမျက်နှာကို ပုံမှန် စစ်ဆေးပေးရန် ကျွန်ုပ်တို့ အကြံပြုပါသည်။\nဤဝဘ်ဆိုက်တွင် ဖော်ပြထားသည့် အကြောင်းအရာအားလုံးကို အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းဆိုင်ရာ အဖွဲ့အစည်း၊ Ipas၊ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်း၊ DKT International နှင့် carafem တို့ထံမှ စံနှုန်းများ၊ ပရိုတိုကောများနှင့်အညီ HowToUseAbortionPill.org အဖွဲ့မှ ရေးသားထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။\nအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းဆိုင်ရာ အဖွဲ့အစည်း (NAF) သည် မြောက်အမေရိကရှိ ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းဆိုင်ရာ ဝန်ဆောင်မှုပေးသူများပါဝင်သော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဖွဲ့အစည်း ဖြစ်ပြီး၊ ပရိုရွေးချယ်မှုဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုတွင် ဦးဆောင်သူဖြစ်ပါသည်။ HowToUseAbortionPill.org ရှိ အကြောင်းအရာသည် NAF မှထုတ်ပြန်သော 2020 ဆေးဝါးစမ်းသပ်မှုဆိုင်ရာမူဝါဒ လမ်းညွှန်ချက်များ နှင့်အညီ ဖြစ်ပါသည်။\nIpas သည် ဘေးကင်းသော ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းနှင့် သန္ဓတားခြင်းဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုကို ပိုမိုကျယ်ပြန့်စွာ ရရှိစေခြင်းပေါ်တွင်သာ အာရုံစိုက်သည့် တစ်ခုတည်းသော အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အဖွဲ့အစည်းဖြစ်ပါသည်။ HowToUseAbortionPill.org ရှိအကြောင်းအရာသည် Ipas မှထုတ်ပြန်သော မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေး 2019 ရှိ ဆေးဝါးစမ်းသပ်မှုအပ်ဒိတ်များ နှင့်အညီ ဖြစ်ပါသည်။\nကမ္ဘာကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်း (WHO) သည် နိုင်ငံတကာရှိ အများပြည်သူကျန်းမာရေးအတွက် တာဝန်ရှိသော ကုလသမဂ္ဂ၏ အထူးအေဂျင်စီတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ HowToUseAbortionPill.org ရှိအကြောင်းအရာသည် WHO မှထုတ်ပြန်သော 2012 ဘေးကင်းသော ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်း- ကျန်းမာရေးစနစ်များအတွက် နည်းပညာဆိုင်ရာနှင့် မူဝါဒ လမ်းညွှန်ချက် နှင့်အညီ ဖြစ်ပါသည်။\nDKT International သည် မိသားစုအစီအစဉ်ဆွဲခြင်း၊ HIV/AIDS ကာကွယ်တားဆီးခြင်းနှင့် ဘေးကင်းသော ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းအတွက် အကြီးမားဆုံးလိုအပ်ချက်အချို့ပေါ်ရှိ ဆိုရှယ်မားကတ်တင်း၏စွမ်းအားပေါ်တွင် အာရုံစိုက်ရန် 1989 ၌ ဖွဲ့စည်းခဲ့သော မှတ်ပုံတင်ထားသည့် ကိုယ်ကျိုးမဖက်အဖွဲ့အစည်းတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။\ncarafem သည် လူများအနေဖြင့် ၎င်းတို့၏ ကလေးအရေအတွက်ကို သတ်မှတ် ထိန်းချုပ်နိုင်စေရန် အဆင်ပြေပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆန်သော ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုနှင့် မိသားစုအစီအစဉ်ဆွဲခြင်းတို့ကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ဆေးဝါးကွန်ရက်ဖြစ်ပါသည်။


ကျယ်ပြန့်စွာ (နှင့်) အကန့်အသတ်ဖြင့်ပြင်ဆင်\nကိုယ်ကျင့်တရားနှင့်ဆိုင်သော (နှင့်) လက်တွေ့တရားနှင့် ဆိုင်သောပြင်ဆင်\nထိပ်တိုက်တွေ့စွာ (နှင့်) ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်၍ပြင်ဆင်\nVertical integration ( စနစ်၏ လုပ်ဆောင်ပုံ တိုးချဲ့ခြင်း[ဘာသာပြန်လိုအပ်ချက် ရှိသည်] )ပြင်ဆင်\n↑ Jackson, R. H. 2005. "The Evolution of World Society" in The Globalization of World Politics: An Introduction to International Relations, edited by P. Owens. J. Baylis and S. Smith. Oxford: Oxford University Press. p. 53. ISBN 1-56584-727-X.[စိစစ်အတည်ပြုရန် လိုအပ်သည်]\n၃ ဒီဇင်ဘာ ၂၀၂၁၊ ၀၇:၁၇ အချိန်တွင် နောက်ဆုံး တည်းဖြတ်ခဲ့သည်။


တရား၏ အာရုံ | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Copy/Paste » တရား၏ အာရုံ\nPosted by မောင်မိုးပြာ on Aug 5, 2012 in Copy/Paste | 16 comments\nမိမိကိုယ်ကို မိရိုးဖလာ ဗုဒ္ဓဘာသာလို့လည်း မသိ မိရိုးဖလာ ဗုဒ္ဓဘာသာ အဖြစ်ထက် ကျော်လွန်ရကောင်းမှန်းလည်း မသိခဲ့ရိုးအမှန်ပါ။ အဖေတို့ အမေတို့က သီလ ဆောက် တည်တော့ ကိုယ်လည်းသီလဆောက်တည်၊ အနိစ္စ၊ ဒုက္ခ၊ အနတ္တလို့ဆိုပြီး ပုတီးစိပ်ရတယ် ကြားဖူးလို့ အနိစ္စ၊ ဒုက္ခ၊ အနတ္တဆိုပြီး ပုတီးလည်းစိပ်ခဲ့ပါတယ်။ တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံးသုံးကြိမ် သရဏဂုံ ဆောက်တည်လျှင် အစစအောင်မြင်နိုင်တယ်ဆိုလို့ ဗုဒ္ဓံ သရဏံဂစ္ဆာမိ၊ ဓမ္မံသရဏဂစ္ဆာမိ၊ သံဃံသရဏံဂစ္ဆာမိကို နံနက်သုံးခေါက်၊ နေ့လယ်သုံး ခေါက်၊ ညနေသုံးခေါက် ရေသောက်တိုင်း ထမင်းစားတိုင်းမှာ သုံးခေါက် အမြဲမပြတ် ရွတ်ဆို ခဲ့ဘူးပါတယ်။ တစ်နေ့အနည်းဆုံး သုံးကြိမ် သံရဏဂုံဆောက်တည်လျှင် အစစ အောင်မြင် နိုင်တယ်ဆိုလို့ ဗုဒ္ဓံသံရဏံဂစ္ဆာမိ၊ ဓမ္မသံရဏံဂစ္ဆာမိ၊ သံဃံသရဏံဂစ္ဆာမိကို နံနက်သုံးခေါက်၊ နေ့လယ်သုံးခေါက်၊ ညနေသုံးခေါက် ရေသောက်တိုင်း ထမင်းစားတိုင်းမှာ သုံးခေါက် အမြဲမပြတ်ရွတ်ဆိုခဲ့ဘူးပါတယ်။ ကိုယ့်ဗုဒ္ဓဘာသာကသာလျှင် အမြတ်ဆုံးလို့ လည်း ခံယူခဲ့တာပေါ့။ ဒီလိုနဲ့ပဲ ကိုယ်ဟာဗုဒ္ဓဘာသာဆိုပြီး ရပ်တည်လာခဲ့တာပါ။\nအသက်၂၃ အရွယ်လောက်မှာ မိုးကုတ်ဆရာတော်ကြီးရဲ့ ဟောစဉ်တရားစာ အုပ် တွေကို ဖတ်ဖြစ်လာခဲ့တယ်။ ပခုက္ကူ ဦးကြင်ရွှေရဲ့ ဟောစဉ်တရားတွေကို နာကြားခွင့်ရခဲ့တယ်။ နှာသီးဝမှာ ၀င်လိုက်ထွက်လိုက် လုပ်နေတဲ့လေကို လေ၀င်သွားတာကို ၀င်သွား မှန်းသိအောင်၊ လေထွက်သွားတာကို ထွက်သွားမှန်းသိအောင် လုပ်တာဟာ စတင် တရားအားထုတ်တာ။ ဒီလိုအားထုတ်ရာကနေ တရားရမှာလို့ ယုံကြည်ပြီး ကြိုကြား-ကြိုကြား လေ၀င်သွားတာကို ၀င်သွားမှန်းသိ အောင် လေထွက်သွားတာကို ထွက်သွားမှန်းသိအောင် စတင်ကြိုးစားနေမိပါပြီ။ အနိစ္စ၊ ဒုက္ခ၊ အနတ္တ လက္ခဏာရေး သုံးပါးထင်အောင် အားထုတ်နိုင်ရင် တရားရပြီပေါ့။\nကိုယ်က လူငယ်လူရွယ်ဆိုတော့ ချမ်းသာကြီးပွားချင်တဲ့စိတ်ကလည်း စိုးမိုးနေတဲ့အချိန် ကိုယ့်မိသားစု ကိုယ့်ဆွေမျိုး ကိုယ့်ရပ်ရွာကို ဖွံ့ဖြိုးချင်တဲ့စိတ်က စိုးမိုးနေတဲ့အချိန် . . . ဒီအချိန်မှာ ဒီစိတ်တွေနဲ့ “ငါ” ကြီးပွားချမ်းသာရမယ်ဆိုပြီး လူ့လောကထဲကို စတင်တိုးဝင်ခဲ့မိတယ်။\nတစ်နှစ်…နှစ်နှစ်..သုံးနှစ်…ခြောက်နှစ်…ကိုးနှစ်…ဆယ့်နှစ်နှစ် လူ့လောကကို စိတ်ပျက်ငြီးငွေ့တာတွေ ရရှိခဲ့လေရဲ့။ ကိုယ်လေ့လာ ဖတ်မှတ် သိမြင်သဘောပေါက်ခဲ့တဲ့ စာပေတွေရဲ့ သဘောတရားအရ ဘယ်သူမပြု မိမိမှုဆိုပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြုပြင်ဖို့ သာသနာ့ဘောင်မှာ တစ်နှစ် တစ်ဝါ ခိုလှုံချင်ခဲ့တာကို တစ်သက်လုံး ခိုလှုံသွားမှာဆိုရင်တာ ခွင့်ပြုမယ်လို့ မိဘတွေက ပြောဆိုတော့ တာပါပဲ။\nတွေ့ပါပြီတရားခံ . . . ဥပါဒါနက္ခန္ဓာ . . . သူငယ်ချင်းဘုန်းကြီးတွေကိုမေး စာချဘုန်းကြီးတွေကိုမေး …ဝေဝေဝါးဝါးနဲ့ပဲ အဖြေတော့ မရခဲ့ပါ။ အနိစ္စ၊ ဒုက္ခ၊ အနတ္တ။ တရားအားထုတ် အာရုံပြုရမည့် အာရုံအပြုခံဟာ ဥပါဒါနက္ခန္ဓာ။ ဥပါဒါနက္ခန္ဓာ ရှာပုံတော် ဖွင့်ရပြီပေါ့။ ဆေးလိပ်ဆိုတာ ဆေး၊ ဆေးရိုး၊ ဖင်စီခံ(အစီခံ)၊ ဖက် လေးမျိုးပေါင်းရဲ့ ထူးခြားတဲ့ အသွင်သဏ္ဍန်ပဲ။ ဆေးကို ဆေးလိပ်လို့ မခေါ်သလို ဆေးရိုး၊ ဖင်စီခံ၊ ဖက် တမျိုးစီကိုလည်း ဆေးလိပ်လို့ ခေါ်တာမဟုတ်၊ စိပ်လည်း စိပ်ပြတတ်တဲ့ ရှင်ဥာဏ၊ ပေါင်းလည်း ပေါင်းပြတတ်တဲ့ ရှင်ဥာဏ၊ အစိပ်နဲ့ အပေါင်းတို့ရဲ့ ဒြပ်ထု၊ ထူးခြားတဲ့ သွင်ပြင်လက္ခဏာတစ်ခု ဖော်ထုတ်လို့ ဥပမာပြု၊ ရှုပ်နေတာတွေ ရှင်းကာထုတ်၊ ခန္ဓာသရုပ်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ ဆေးလိပ်ရဲ့ခန္ဓာ၊ ဓာတ်ဘူးရဲ့ခန္ဓာ သစ်ပင်ရဲ့ခန္ဓာ၊ တောရဲ့ခန္ဓာ၊ ခွေးရဲ့ခန္ဓာ၊ လူရဲ့ခန္ဓာ၊ ခန္ဓာတွေ . . . . . ခန္ဓာတွေ . . . . ခန္ဓာတိုင်းရဲ့ အနိစ္စ၊ ဒုက္ခ၊ အနတ္တကို ခန္ဓာလုပ်ရမှာမဟုတ်။ ကံခန္ဓာ တစ်ခုတည်းသာလျှင် အနိစ္စ၊ ဒုက္ခ၊ အနတ္တရှုပွားထိုက်တဲ့ခန္ဓာ။\nတရားနေအောင် အားထုတ်လိုကြသူတွေ အာရုံပြုရမယ့် ခန္ဓာက ကံခန္ဓာ။ လူသားလောက ကြီးတစ်ခုလုံးကို ဇောက်ထိုးမိုးမျှော်ဖြစ်အောင် မိသားစုတွေကို သွေးကွဲအောင်၊ ဆွေမျိုးမိတ်ဆွေ ကုလား၊ ဗမာ၊ ရိုဟင်ဂျာ၊ တရုတ် . . . အစစတွေကို ဇာတ်စနစ်သွင်းပေးနေတာ ကံခန္ဓာ၊ လူကို လူ့လောကထဲကနေ ထွက်ပြေစေချင်အောင် လုပ်ဆောင်နေတာ ကံခန္ဓာ။ …. ကဲ . . . မိတ်ဆွေ . . .\nကံခန္ဓာဆိုတာ လူလည်းမဟုတ်၊ ရုပ်လည်းမဟုတ်၊ နာမ်လည်း မဟုတ်၊ ရုပ်နဲ့ နာမ်ပေါင်းထားတဲ့ လူ။ အဲဒီလူက ထုတ်လွှတ်လိုက်တဲ့ အမှု။ အမှုတွေမှာ လက္ခဏာတွေ ရှိတယ်။\nတရားအားထုတ်မည့် ပုဂ္ဂိုလ်ဟာ ဒီအမှုတွေမှာ ဦးစွာ ငြီးငွေ့ရမှာပါ။ ငြီးငွေ့ရမှာ မဟုတ်တဲ့ ခန္ဓာတွေမှာ သွားပြီး ငြီးငွေ့ မိရင် ခုတ်ရာ တခြား၊ ရှရာတခြားဖြစ်ပြီး လွတ်မြောက်ဖို့ အားထုတ်ခါမှ ရုန်းမရ၊ ကန်မရနဲ့ ကံချောက် (ဂျောက်) ထဲ ကျနေကြတဲ့ အဖြစ်တွေနဲ့ ရင်ဆိုင်နေကြရတော့တာပါပဲ။ သတ်ကြ၊ ဖြတ်ကြ၊ ဖိကြ၊ နှိပ်ကြ၊ ကြောက်ကြ၊ မျှော်ကြ . . .\nအမှု (ကံခန္ဓာ) တွေရဲ့ လက္ခဏာကို ကြည့်တတ်၊ မြင်တတ်ပြီဆိုပါမှ ကံခန္ဓာတွေ ဘယ်ကလာတာလဲ . . . ၊ သူ့ရဲ့ လာရာလမ်းကို လိုက်ရပြီပေါ့။ မြတ်ဗုဒ္ဓကရော ဘယ်လို လမ်းပြခဲ့ပါလိမ့်။ ကိလေသာကြောင့် ကံ၊ ကံကြောင့် ၀ိပါက်၊ ၀ိပါက်ကြောင့် ကံ . . . ကံကြောင့် ၀ိပါက်၊ ၀ိပါက်ကြောင့် ကိလေသာ၊ ကိလေသာကြောင့် ကံ . . . အမှုခန္ဓာ (၀ိပါက်) ရှိလို့ အမှုခန္ဓာကို ဆာလောင် (ကိလေသာ) ပြီး အမှု (ကံမ္မ)ကို ပြုလို့ အမှုခန္ဓာ (၀ိပါက်) ပေါက်ပြီး လူဟာ အမှု ၀ဲသြဃထဲမှာ တခြာရစ်ရစ်နဲ့ မရပ်မနား ပြေးလွှား နေရတော့တာပေါ့။ ဒါဟာ လူ့ဒုက္ခပါပဲ။\nတရားရဲ့ အာရုံကို ဒီလိုခက်ခက်ခဲခဲ ဖော်ထုတ်ခဲ့သူ\nရှင်ဥာဏ . . . မြစ်ကြီးနား ထောင်ထဲမှာ ။\nသူ့တပည့် ကျုပ်လည်း ညံ့ခဲ့တယ်ဗျာ ။\nအခုတော့ သူဖောက်ခဲ့တဲ့ လမ်းကို ကူဖောက်နေပါပြီ . . . . . ။\nပြောပြောနေကြတဲ့ ခန္ဓာဆိုတာ ဘာပါလိမ့် …?\nကိုယ့်ကိုယ်ကို ရုပ်လုံးပေါ် မှန်ကြီးထဲ ပြန်ကြည့်လိုက် ..\nဒါ ခန္ဓာပဲ ..။\nဟုတ်ပါတယ် .. အဲ့ဒါလည်း ခန္ဓာတစ်ခုပါပဲ ..\nသိုပေမယ့် နောက်ထပ် လေးခု ကျန်နေပါသေးတယ် ..\nထားပါဦး .. မှန်ထဲက ခန္ဓာကိုပဲ ပြောကြည့်ပါမယ် ..\nအဲ့ဒီ မှန်ထဲက ခန္ဓာ (ကိုယ့်ကိုယ်လုံးကြီးပေါ့ဗျာ) ကို တစ်နေ့တစ်နေ့ သ,ပေးနေရတယ်။\nမသဘဲနဲ့လည်း မနေကြဘူး၊ ပျိုပျိုအိုအို လှချင်သေးတာကိုးးးး\nဒီခန္ဓာကြီးကို မစွဲလမ်းဘူးလား မေးကြည့် …\nစွဲလမ်းတာကို နမူနာ ပြရရင် …\nကိုယ့်ခန္ဓာမဟုတ်တဲ့ သူများ ခန္ဓာကိုတောင် လှတယ်ထင်၊ ပြီးတော့ စွဲလမ်း၊ စွဲလမ်းတော့ ရအောင်ယူ၊ ယူတော့ ကလေးတွေရ ..\nဒါက ရုပ်ခန္ဓာကို စွဲလန်းပုံပါပဲ။\nအဲ့ဒီလို စွဲလန်းတတ်တဲ့ ခန္ဓာမို့ ဥပါဒါနက္ခန္ဓာ လို့ ခေါ်တာပါတဲ့ ….\nဒါက ဖွတ်ကျားဖြစ်တဲ့ ကျုပ်က နားလည်သလောက် ပြောကြည့်တာပါ …\nစာတတ်ပေတတ် ပုဂ္ဂိုလ်ကြီးတွေဆို ဒီထက်ပိုမှာ အမှန်ပါပဲ …\nဖတ်၊ မှတ် သွားပါတယ် ခင်ဗျာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။\n” တရားနေအောင် အားထုတ်လိုကြသူတွေ အာရုံပြုရမယ့် ခန္ဓာက ကံခန္ဓာ။ လူသားလောက ကြီးတစ်ခုလုံးကို ဇောက်ထိုးမိုးမျှော်ဖြစ်အောင် မိသားစုတွေကို သွေးကွဲအောင်၊ ဆွေမျိုးမိတ်ဆွေ ကုလား၊ ဗမာ၊ ရိုဟင်ဂျာ၊ တရုတ် . . . အစစတွေကို ဇာတ်စနစ်သွင်းပေးနေတာ ကံခန္ဓာ၊ လူကို လူ့လောကထဲကနေ ထွက်ပြေစေချင်အောင် လုပ်ဆောင်နေတာ ကံခန္ဓာ။ …. ကဲ . . . မိတ်ဆွေ . . .\nကံခန္ဓာဆိုတာ လူလည်းမဟုတ်၊ ရုပ်လည်းမဟုတ်၊ နာမ်လည်း မဟုတ်၊ ရုပ်နဲ့ နာမ်ပေါင်းထားတဲ့ လူ။ အဲဒီလူက ထုတ်လွှတ်လိုက်တဲ့ အမှု။ အမှုတွေမှာ လက္ခဏာတွေ ရှိတယ်”…….တဲ့…………….\nမှားရင်လည်း….” သာသာ့ ” အမှားပါ….နော်………………..။\nအစွန်းဆို ဘာအစွန်းမှ မကောင်းပါ၊\nသို့သော် လူသည် တခါတရံ အစွန်းရောက်တတ်ပါ၏။\nထို့ကြောင့် အစွန်းချွတ်ဆေး ကောင်းကောင်းဆောင်ထားဖို့လိုလေသည်။\nအော် မိုးပြာကို ယုံကြည်ကိုးကွယ်မိတဲ့ မိမယ့် မိန်းမတွေကိုပဲ သနားမိတယ်ဗျာ\nပြီးရင် ၂ဦး၂ဘက် ကောင်းဖို့ဆိုပြီး fucking ကို 69တွေနဲ့ဆွဲလိုက်ကြနဲ့ ….\nချောင်းကြည့်ပြီး ဖူးကားအဖြစ် မှတ်တမ်းတင်ချင်တာ\nအဲဒီလောက်တောင် မိုက်ရိုင်းစုတ်ပြတ်တဲ့ အယူအဆဆိုလျှင် ပေါ်ပေါက်လာစရာ အကြောင်း\nမရှိနိုင်ပါဘူး။ ထေရဝါဒ သံဃာထုတစ်ခုလုံးရဲ့ အလေးအမြတ်ထားရာ သံဃာ့မဟာနာယက အ\nဖွဲ့ကြီးကို အဦးမူတိုင်တည်ပြီးမှ မြန်မာပြည်အကျိ်ုး ကမ္ဘာအကျိုးငှ မိမိရဲ့ကိုယ်ကျိုးကို စွန့်လွှတ်ပြီး\nအန္တရယ်တွေကြားထဲကနေ ခက်ခက်ခဲခဲရပ်တည်လာခဲ့ရတာကိုတော့ တကယ်လေ့လာကြည့်\nဟာ…… ခံတာတွေ အတော်များပါလား.. ကျုပ်တော့ မခံတော့ဘူးဗျို့..ပြန်ချမယ်..\nပစ္စုပ္ပန်ကမ္မ၀ါဒီ မောင်မိုးပြာရေ ခင်ဗျားဆရာရှင်ဥာဏ\nလူ လူချင်းသင့်မြတ်နေရင် အရိယာဖြစ်ပြီး မသင့်မြတ်တဲ့ချိန်\nအရိယာ အဆင့်ကပြုတ်တယ်လို့သတ်မှတ်ထားတဲ့ ခင်ဗျားတို့\n၀ါဒအရဆို အခုခင်ဗျား အရိယာမဟုတ်တော့ဘူးပေါ့။\nဘယ်အရိယာတွေများ လူတွေနဲ့ ရန်ဖြစ်နေတယ်လို့ ကြားမိလို့ပါလဲ ????\nလောကကြီးမှာ ပြေလည်အောင်နေတတ်ရင် ကျေနပ်စရာတွေပါပဲ . . .။\nိ်ှွိှုအီကား မောင်ဂွ၏ အာဘော်တည်း . . . ။\nဗမာပြည်မှာ အရိယာနာမည်ခံပြီး လိုက်ရန်ဖြစ်နေကြတာတွေ\n(လူ လူချင်းသင့်မြတ်နေရင် အရိယာဖြစ်ပြီး မသင့်မြတ်တဲ့ချိန်\nအရိယာ အဆင့်ကပြုတ်တယ်လို့သတ်မှတ်ထား) တယ်ဆိုတဲ့ စကားကို ကြည့်ချင်းအားဖြင့်\nခေတ် လုလင် ဆိုသော သူသည် တရားကိုသေသေချာချာ မလေ့လာပဲ သူများပြောသံကြားဖြင့်\nစွပ်ရွတ်ပြောဆိုတတ်သူဖြစ်ကြောင်း အကဲခတ်လို့ ရပေသည်။\nခေတ်လုလင် ပြောတဲ့ လူ လူချင်းသင့်မြတ်နေရင် အရိယာ၊ မသင့်မြတ်တဲ့ချိန် အရိယာအဆင့်က ပြုတ်တယ်လို့ ပစ္စုပ္ပန်ကမ္မ၀ါဒီဆရာတော် ရှင်ဥာဏ ရေးတာ ဘယ်စာအုပ်လဲဗျ၊ စာအုပ်နာမည်လေး သိရင် ပြောပေးပါဗျာ။ ကျွန်တော် ဖတ်ကြည့်ချင်လို့ပါ။ သဘောရိုးနဲ့မေးတာပါ။\nပြီးခဲ့တဲ့..တရက်၂ရက်ကတင်… .ကွန်ပျုတာ…ဦးနှောက်တို့.. အတွေးအခေါ်ဆက်စပ်မှု research လုပ်နေတဲ့.. အဖွဲ့အစည်းတခုကလူနဲ့..စကားပြောဖြစ်လိုက်လို့ပါ..\nခရစ်ယန်အတွေးအခေါ်..အယူအဆနဲ့.. စိတ်(နာမ်)ကို..ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလိုက်နေတော့.. သိပ်မပြည့်စုံသလိုဖြစ်နေတယ်လို့ခံစားမိတာကို.. ကျုပ်လည်း… ဗုဒ္ဓဘာသာအမြင်နဲ့ရှင်းပြချင်ပေမဲ့… မရှင်းနိုင်ခဲ့ဘူး..\nမိုးပြာဗုဒ္ဓဘာသာရဲ့.. ပဋိစ္စသမုပ္ပါ ဒ်စက်ဝိုင်းကို.. အင်္ဂလိပ်လို.. ရှင်းထားတာလေးရှိရင်.. ညွှန်းစေချင်ပါကြောင်း…\nဘာကားစီးစီး ..ဘယ်လောက်ကောင်းတဲ့ကားသစ်ကြီးဘဲစီးစီး ..\nကားအသစ်ကြီးမို့ .. ဆိုဖာတွေက အိအိညက်ညက်မို့.. စပါယ်ယာတွေက အပြောကောင်းလို့မို့…\nအဆင်ပြေတယ်ထင်ပြီး တက်စီးမယ် ဆိုရင်လဲ ကိုယ်သွားချင်တဲ့ ခရီး ရောက်ရဲ့လားလို့ သေသေချာချာ မေးစေချင်သည် ..။\nလူစီးများ ခရီးသွားပေါသော ကားလိုင်းများမှာ စပါယ်ယာက အတင်းဆွဲခေါ် လေ့မရှိပါ ။ ကားလဲစုတ်သလို မြင်တတ်ပါသည်..။


ANU Myanmar Research Centre Statement - Myanmar Research Centre - ANU\nHome » News and Events » ANU Myanmar Research Centre Statement\nANU Myanmar Research Centre Statement\nSince its February 1, 2021 coup, the army in Myanmar has encountered massive nationwide resistance. Rallies have been onascale not seen since 1988. Demonstrators, and those participating in other kinds of civil disobedience, have been peacefully calling for the military council to step down, release all its captives, and allow the elected legislature to sit. In recent days, they have been met with gunfire.\nAs academic specialists, post-doctoral fellows, research students and professional staff working on Myanmar at the Australian National University, we condemn the army’s use of arms to suppress the rallies, and in particular, its use of live ammunition to kill and grievously injure demonstrators.\nTo our friends and associates in Myanmar, and to ANU alumni there who are struggling against renewed dictatorship, we extend our solidarity. We join with you and with others around the world in demanding that the military stop the killings; release all captives, including our colleague Professor Sean Turnell, and restore civilian rule.\nANU Myanmar Research Centre board,9March 2021\nမြန်မာနိုင်ငံတွင် ဆန္ဒပြသူများအား သတ်ဖြတ်နေမှုများအပေါ် သြစတေးလျအမျိုးသားတက္ကသိုလ်ရှိ Myanmar Research Centre မှ သဘောထားထုတ်ပြန်ချက်\nအာဏာသိမ်းမှုဖြစ်ပွားသော ဖေဖော်ဝါရီလ ၁ ရက်နေ့ ၂၀၂၁ မှ စ၍ မြန်မာစစ်တပ်သည် တစ်နိုင်ငံလုံးအတိုင်းအတာဖြင့် ကြီးမားသော ဆန့်ကျင်ဆန္ဒပြမှုများကို ကြုံတွေ့နေရသည်။ ၁၉၈၈ နောက်ပိုင်း ယခုကဲ့သို့ များပြားသော ချီတက်ဆန္ဒပြမှုအတိုင်းအတာအား ပထမဆုံးအကြိမ် ပြန်လည်မြင်တွေ့ရခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ဆန္ဒပြသူများနှင့် civil disobedience ပုံသဏ္ဌာန်အမျိုးမျိုးတွင် ပါဝင်နေကြသော သူများသည် စစ်တပ်မှ အာဏာသိမ်းမှုအား ရပ်တန့်ရန်၊ ဖမ်းဆီးထားသူများအား ပြန်လွတ်ပေးရန်၊ ရွေးကောက်ခံလွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ်များအား အသိအမှတ်ပြုရန်တို့ကို ငြိမ်းချမ်းစွာ တောင်းဆိုနေကြခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော် လွန်ခဲ့သောရက်အနည်းငယ်တွင် ၎င်းတို့အား ပစ်ခတ်နှိမ်နင်းမှုများရှိလာပါသည်။ သြစတေးလျအမျိုးသားတက္ကသိုလ်တွင် မြန်မာနိုင်ငံအထူးပြု လေ့လာနေကြသော ပညာရပ်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများ၊ ဘွဲ့လွန်ပါရဂူ သုတေသီများ၊ သုတေသန ကျောင်းသားများနှင့် ဝန်ထမ်းများအားလုံးသည် စစ်တပ်မှ ဆန္ဒပြနေသူများအား လက်နက်ကိုင် အကြမ်းဖက်ခြင်း အထူးသဖြင့် ကျည်အစစ်များအသုံးပြု၍ သတ်ဖြတ်ခြင်းနှင့် အပြင်းအထန် နာကျည်စေခြင်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ ပြစ်တင်ရှုတ်ချပါသည်။ အသစ်တဖန်ပေါ်ပေါက်လာသော စစ်အာဏာရှင်စနစ်အား ဆန့်ကျင်တိုက်ခိုက်နေကြသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ မိတ်ဆွေများ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၊ ANU ကျောင်းသားဟောင်းများနှင့်အတူ ကျွန်ုပ်တို့သည် စည်းလုံးညီညွတ်စွာ ရပ်တည်မည်ဖြစ်ပါသည်။ စစ်တပ်မှ သတ်ဖြတ်မှုများရပ်တန့်ရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် ပါမောက္ခ Sean Turnell အပါအဝင် ဖမ်းဆီးထားသူများ အားလုံးကိုလွှတ်ပေးရန်၊ အရပ်သားအုပ်ချုပ်မှုကို ပြန်လည်အသက်သွင်းရန် တောင်းဆိုနေကြသော သင်တို့အပါအဝင် ကမ္ဘာအရပ်ရပ်ရှိသူများအားလုံးနှင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အတူတကွရှိနေမည်ဖြစ်သည်။\n**Further reading and links:**\nANU Myanmar Research Centre’s first statement on the coup: https://myanmar.anu.edu.au/events/news/326/statement-anu-myanmar-researc...\nStatement on the Open Letter by Australian academics for Sean Turnell: https://myanmar.anu.edu.au/events/news/328/mrc-statement-sean-turnell\nDirect link to the Open Letter: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfQq7d2IyPkkfrk8y2vjRa1m9qlZ9JF...\nStay informed at New Mandala: https://www.newmandala.org/category/myanmar/


June Again (2021) – Gold Channel Movies\nA mother's love is unforgettableMay. 06, 2021Australia99 Min.Not Rated\nဒီတစ်ခါမှာတော့ June Again(2021) ဇာတ်ကားကောင်းလေးနဲ့မိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ်။ ဒီဇာတ်ကားလေးဟာဆိုရင် IMDb 7.7/10 အထိရရှိထားတာဖြစ်တဲ့အတွက် ကြည့်ရှုသူတွေသဘောကျနှစ်သက်စေမယ့်ဇာတ်ကားကောင်းလေးတစ်ကားဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဇာတ်ကားလေးထဲမှာဆိုရင် စီးပွားရေးကြပ်တည်းပြီး ဒုက္ခရောက်နေတဲ့သားသမီးတွေကို စိတ်ရောဂါဝေဒနာစားနေရတဲ့ကြားက ရအောင်ကယ်တင်ပေးခဲ့တဲ့မိခင်တစ်ယောက်ရဲ့ မေတ္တာတရားကြီးမားပုံကို မြင်တွေ့ကြရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nဇာတ်လမ်းအကျဉ်းလေးကတော့ ဂျွန်ဝီလ်တန်ဟာ လေဖြတ်ဝေဒနာအကြီးအကျယ်ခံစားရပြီးတဲ့နောက် စိတ်ဖောက်ပြန်တဲ့ဝေဒနာကိုပါ ခံစားနေရရှာတယ်။ သူ့သားသမီးတွေက သူ့ကိုစိတ်ရောဂါသည်တွေထားတဲ့ ဂေဟာတစ်ခုမှာပို့ထားကြတယ်။ တစ်နေ့မှာတော့ ဂျွန်ဟာ သူ့မိသားစုအကြောင်းတွေ စီးပွားရေးကိစ္စတွေကိုပြန်သတိရသွားခဲ့တယ်။ သူ့အိမ်ကိုပြန်ချင်တဲ့အကြောင်းပြောပေမယ့်လည်း ဆရာဝန်ကပေးမပြန်ခဲ့ဘူး။ ဒါနဲ့ သူမဟာဂေဟာကနေ ထွက်ပြေးလာခဲ့တော့တယ်။\nဂျွန်ဟာ သူ့အိမ်ကိုရောက်တဲ့အခါမှာတော့ သူမပိုင်ဆိုင်ခဲ့တဲ့အိမ်ကြီးကို သူ့သမီးကရောင်းလိုက်တဲ့အကြောင်း သိသွားရှာတယ်။ သူ့သားကလည်း မိတ္တူဆိုင်တစ်ခုမှာ အလုပ်ဝင်လုပ်နေတယ်။ သမီးဖြစ်သူကလည်း သူမဦးစီးလုပ်ကိုင်ခဲ့တဲ့စက်ရုံကြီးကို တစ်ခြားတစ်ယောက်ဆီလွှဲပြောင်းပစ်လိုက်တယ်။ မိသားစုအရေးရော စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတွေရောအားလုံးပျက်ဆီးယိုယွင်းနေတာကိုမြင်တွေ့လိုက်ရတဲ့အချိန်မှာ ဂျွန်အရမ်းစိတ်ပျက်အားငယ်သွားခဲ့တယ်။ ဒီအခြေအနေအားလုံးကို ဂျွန်ဘယ်လိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းမလဲ? သားသမီးတွေကရော ဂျွန်ရဲ့စကားကိုနားထောင်ပြီး မိခင်ဖြစ်သူစိတ်ချမ်းသာအောင် လိုက်လုပ်ပေးမလား? ဂျွန်နဲ့မဆုံစည်းလိုက်ရတဲ့ ဂျွန်ရဲ့ချစ်သူ ဒန်နီရယ်နဲ့ဘယ်လိုပြန်တွေ့ကြမလဲ?ဆိုတာကိုတော့ ဒီဇာတ်ကားလေးထဲမှာဆက်လက်ကြည့်ရှူလိုက်ကြပါဦး ပရိသတ်ကြီးရေ\nIMDb Rating 7.8 135 votes


ရေနွေးငွေ့ကို REINSTALL လုပ်ဖို့ဘယ်လို - ရနှေးငှေ့ - 2019\nအလိုထုတ်လုပ်သူအဖြစ်လုပ်ကိုင်ဖို့ပြည်တွင်းရေးလက်ပ်တော့ကိရိယာ, သင်မောင်းသူကို install လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သူ့ကိုနှင့်အသုံးပြုသူတစ်ဦး Full-အလုပ်လုပ် Wi-Fi ကို adapter ရရှိသွားတဲ့။ မှကျေးဇူးတင်ပါတယ်\nW-Fi ကို adapter ကားမောင်းသူက Intel WiMax Link ကို 5150 ဘို့ installation ရွေးချယ်မှု\nကိုယ့်အရှိဆုံးအဆင်ပြေရွေးချယ်ဖို့ရှိသည်, ကျနော်တို့အသေးစိတ်အတွက်တစ်ဦးချင်းစီကိုဆွေးနွေးကြလိမ့်မည်သည့် Intel က WiMax Link ကို 5150. များအတွက်ယာဉ်မောင်းတပ်ဆင်ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။\nMethod ကို 1: တရားဝင်က်ဘ်ဆိုက်\nပထမဦးဆုံးအ option ကိုတရားဝင်က်ဘ်ဆိုက်ဖြစ်ရပါမည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ထုတ်လုပ်သူမဟုတ်မှသာထုတ်ကုန်များအတွက်အများဆုံးထောက်ခံမှုပေးစနစ်ထိခိုက်စေမည်မဟုတ်ကြောင်းလိုအပ်သောဒရိုင်ဘာနှင့်အတူအသုံးပြုသူပေးနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့်နေဆဲညာဖက် software ကိုတွေ့ရှိရန်အလုံခြုံဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။\nလုပ်ဖို့ပထမဦးဆုံးအရာဒီတော့ - Intel ရဲ့ site ကိုသွားပါ\nဆိုက်၏ဘယ်ဘက်အပေါ်ထောင့်ခလုတ်တစ်ခုရှိပါတယ် "ပံ့ပိုးမှု"။ ဒါကြောင့်ပေါ်တွင်ကလစ်နှိပ်ပါ။\nထို့နောက်ကျွန်တော်အတူတူပင်ထောက်ခံမှုအတွက်ရွေးချယ်စရာများနဲ့ window ကိုရယူပါ။ ကျွန်တော်တို့ဟာသတင်းစာဖြစ်လျှင်, Wi-Fi ကို adapter များအတွက်ယာဉ်မောင်းလိုအပ်ပါတယ်ကတည်းက "Downloads နှင့်ယာဉ်မောင်း".\nနောက်တစ်ခုကျွန်တော်ရှာဖွေရေးကိုဆက်လက်အလိုအလြောကျသို့မဟုတ်ကိုယ်တိုင်သင့်လျော်သောယာဉ်မောင်းကိုရှာဖွေဆိုက်ကနေတစ်ဦးကမ်းလှမ်းမှုရ။ ကျနော်တို့ထုတ်လုပ်သူအဖြစ်ကြာမြင့်စွာကျနော်တို့မလိုအပ်ပါဘူးအဖြစ်ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန်ပူဇော်မပြုခဲ့ကြောင်း, အဆုံးစွန်သောရက်နေ့တွင်သဘောတူသည်။\nကျနော်တို့ device ကိုအပြည့်အဝနာမကိုသိကတည်းကအများဆုံးယုတ္တိတိုက်ရိုက်ရှာဖွေရေးသုံးစွဲဖို့။ ဒါဟာအလွန်အလယ်ဗဟိုတွင်တည်ရှိသည်။\nမိတ်ဆက်ပေး "Intel က WiMax Link ကို 5150"။ သို့သော်ထို site ကိုအသင်အလွယ်တကူပျောက်ဆုံးသွားရနိုင်ပြီးသင်လိုအပ်သောအရာကိုဒေါင်းလုဒ်မဆွဲကြဘူးပရိုဂရမ်၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုဟောကြားခဲ့ပါတယ်။ ဒါနဲ့ခဲ့သည် "မဆို operating system ကို"64 bit မှာ - ဥပမာအားဖြင့်, Windows7တွင်။ ဒီတော့ရှာဖွေရေးသိသိသာသာပတ်နှင့်အများကြီးပိုလွယ်သည်ဒရိုင်ဘာကို select ကျဉ်းသည်။\nလာမယ့်စာမျက်နှာကိုသွားပါ, ဖိုင်ကိုအမည်ပေါ်တွင်ကလစ်နှိပ်ပါ။ သင်မော်ကွန်းတင်ပြီးဗားရှင်းကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန်ပိုနှစ်သက်လျှင်, သင်ဒုတိယ option ကိုရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ သို့သျောလညျးက extension ကို EXE နှင့်အတူဖိုင်တစ်ခုဒေါင်းလုပ်လုပ် သာ. ကောင်း၏။\nလိုင်စင်သဘောတူညီချက်လက်ခံနှင့်ဒေါင်းလုဒ်ဖိုင်ကို install လုပ်ပြီးနောက်, သငျသညျက၎င်း၏ပစ်လွှတ်နှင့်အတူဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါ။\nငါတို့မြင်ပထမဦးဆုံးအရာ - welcome screen တစ်ခု။ သငျသညျလုံခြုံစွာနှိပ်နိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်အပေါ်ပြန်ကြားရေး, မလိုအပ်ပါ "Next ကို".\nအဆိုပါ utility ကိုအလိုအလျောက်လက်ပ်တော့ပေါ်မှာဤပစ္စည်းကရိယာ၏ရှေ့မှောက်တွင် check လုပ်ပေးပါတယ်။ ကားမောင်းသူ downloads, device ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းမရှိပါလျှင်ပင်ဆက်လက်နိုင်ပါသည်။\nထိုနောက်မှငါတို့သည်နောက်တဖန်လိုင်စင်သဘောတူညီချက်ဖတ်နေစာနယ်ဇင်းအကြံပြု "Next ကို"ယခင်ကသဘောတူညီခဲ့ကြသည်။\nNext ကိုကျနော်တို့ဖိုင်ကိုတပ်ဆင်ရန်အရပျကိုရွေးချယ်ဖို့အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာစနစ်တစ်ခု disk ကိုရွေးချယ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ စာနယ်ဇင်းများ "Next ကို".\nဒါဟာသင်ကွန်ပျူတာ reboot ပေးရမည်ဖြစ်သောပြီးနောက်တင်, စတင်ခဲ့သည်။\nဤနည်းလမ်းကိုကျော်ယာဉ်မောင်းဒေတာ setting ။\nMethod ကို 2: တရားဝင် utility ကို\nlaptop များနှင့်ကွန်ပျူတာတွေအတွက် devices များလုံးဝနီးပါးတိုင်းထုတ်လုပ်သူယာဉ်မောင်းတပ်ဆင်ရန်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် utility ကိုရှိပါတယ်။ ဒါဟာအသုံးပြုသူနှင့်ကုမ္ပဏီနှစ်ခုလုံးအတွက်အလွန်အဆင်ပြေသည်။\nWindows7ကိုအပျေါက Intel WiMax Link ကို 5150 များအတွက်ယာဉ်မောင်းတပ်ဆင်ရန်အထူး tool ကိုသုံးစွဲဖို့, ထုတ်လုပ်သူ၏တရားဝင် site ကိုသွားရောက်ကြည့်ရှုပါ။\nခလုတ်ကိုတွန်း "Upload လုပ်ပါ".\ninstallation ချက်ချင်းအရပ်ဌာနကြာပါသည်။ ဖိုင်ကို run ခြင်းနှင့်လိုင်စင်အခြေအနေများနှင့်အတူသဘောတူသည်။\nutility တပ်ဆင်ခြင်းအော်တို mode မှာထွက်သယ်ဆောင်ပါလိမ့်မည်, ဒီတော့သာစောင့်ဆိုင်းနိုင်ပါတယ်။ installation လုပ်ငန်းစဉ်ကို၏ကွပ်မျက်စဉ်အတွင်းမစိုးရိမ်ပါ, အစားထိုးအနက်ရောင်သေတ္တာပေါ်လာပါလိမ့်မယ်, ဒီ application ကိုလိုအပ်သည်။\ninstallation ကိုပြည့်စုံပင်ဖြစ်သည်ပြီးနောက်ကျွန်တော်ရွေးချယ်စရာနှစ်ခုရပါလိမ့်မယ်: ကိုချွတ် run သို့မဟုတ်။ ယာဉ်မောင်းနေဆဲ updated မဟုတ်ပါ ခုနှစ်မှစ. , ထို့နောက်ကျွန်ုပ်တို့ utility ကို run နှင့်အလုပ်လုပ်ရန်ကိုစတင်ပါ။\nကျနော်တို့ယာဉ်မောင်းယခုအချိန်တွင်ပျောက်နေသောအရာကိုကြည့်ရှုရန်မှတ်စုစာအုပ် scan ဖို့အခွင့်အလမ်းရှိသည်။ ဒီအခွင့်အလမ်းကိုယူပြီးကျနော်တို့ကိုနှိပ် "Start ကိုစကင်".\nသင့်ရဲ့ကွန်ပျူတာကိုယာဉ်မောင်းတပ်ဆင်ရန်လိုအပ်ကြောင်းပစ္စည်းတွေရှိပြီးသို့မဟုတ်မိမိတို့၏ system ကိုအပ်ဒိတ်လုပ်များနှင့်အမှန်တကယ် software ကို install လုပ်ရန်သင့်အားတောင်းလာလိမ့်မယ်လိုလျှင်။ ကျနော်တို့ရုံက directory နှင့်စာနယ်ဇင်းသတ်မှတ်ရန်လိုအပ်ပါတယ် "ဒေါင်းလုပ်".\nသငျသညျတင်ပေးမှုပြီးဆုံးတဲ့အခါကားမောင်းသူကဒီပြီးရင်တော့ install လုပ်ရပါမည် "Install".\nပြီးစီးအပေါ်သို့ကျနော်တို့ကွန်ပျူတာကို restart ပြန်လုပ်ဖို့ပူဇော်ပါလိမ့်မယ်။ ကျနော်တို့ချက်ချင်းလုပ်များနှင့်ကွန်ပျူတာအပြည့်အဝလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုပျော်မွေ့။\nMethod ကို 3: drivers တွေကို install လုပ်ဖို့အစီအစဉ်\nအဆိုပါယာဉ်မောင်းကို install လုပ်ဖို့, အလွတ်သဘောအစီအစဉ်ကိုရှိပါတယ်။ ထို့ပြင်များစွာသောအသုံးပြုသူများကပိုပြီးသန့်စင်ပြီးနှင့်ခေတ်မီထိုကဲ့သို့သောဆော့ဖ်ဝဲကိုထည့်သွင်းစဉ်းစား, သူတို့ကိုသူတို့ရဲ့ preference ကိုပေးလေ့ရှိသည်။ သင်တို့သည်ဤအစီအစဉ်များ၏ကိုယ်စားလှယ်များနှင့်အတူပိုကောင်းကြှမျးဝငျရချင်တယ်ဆိုရင်, ငါတို့သည်သင်တို့အသီးအသီးအစီအစဉ်ကိုဖော်ပြထားသည့်အတွက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆောင်းပါးဖတ်အကြံပြုပါသည်။\nအတော်များများက DriverPack Solution အမောင်းသူကို update ဖို့အကောင်းဆုံးအစီအစဉ်ကိုယုံကြည်ပါတယ်။ ဤလျှောက်လွှာ၏အခြေစိုက်စခန်းအဆက်မပြတ်ဆို devices များနှင့်အတူက timeless အောင် updated ဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ site ပေါ်တွင်ပြန်လည်သုံးသပ် software ကိုအတူအပြန်အလှန်အပေါ်အသေးစိတ်သင်ခန်းစာလည်းမရှိ။\nသင်ခန်းစာကိုဘယ်လို DriverPack Solution ကိုအသုံးပြုပြီးကွန်ပျူတာပေါ်တွင်ယာဉ်မောင်းကို update လုပ်ဖို့\nMethod ကို 4: device ကို ID ကိုမှတဆင့် drivers တွေကို Download\nတစ်ခုချင်းစီကို device ကို၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် ID ကိုရှိပါတယ်။ ဒါကညာဘက်ဒရိုင်ဘာရှာဖှနှင့်အတူသငျသညျကိုကူညီနိုင်မယ့်ထူးခြားတဲ့အမှတ်အသားဖြစ်ပါတယ်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်း ID အတှကျ Intel က WiMax Link ကို 5150 ကြည့်:\nဤသည်တပ်ဆင်ခနည်းလမ်းအလွယ်ကူဆုံးကားမောင်းသူဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ရှာဖွေရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီးအထူးသစကားပြောရန်အနည်းဆုံးလျှင်။ ရွေးဖို့တစ်ခုခုလိုအပ်, ဒါမှမဟုတ်ရှေးခယျြမပို utilities ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန်မလိုပါ။ အထူးဝန်ဆောင်မှုများကိုသင်တို့အဘို့ရှိသမျှကိုအလုပ်လုပ်ပါ။ စကားမစပ်, ငါတို့၏ website စနစ်တကျသာထူးခြားတဲ့ device ကိုအရေအတွက်ကို သိ. , ဆော့ဖ်ဝဲရှာဖွေဖို့ဘယ်လိုပေါ်အသေးစိတ်သင်ခန်းစာရှိပါတယ်။\nသင်ခန်းစာကို: ဟာ့ဒ်ဝဲ ID အတှကျ drivers တွေကိုရှာရန်\nMethod ကို 5: အဆိုပါ Windows ကိုယာဉ်မောင်းရှာရန်\nပင် utilities install ဖော်ပြခြင်းမတစ်ဦးအလည်အပတ် Third-party က်ဘ်ဆိုက်များမလိုအပ်ပါဘူးရသောအခြားသောလမ်းရှိပါသည်။ အားလုံးလုပျထုံးလုပျနညျးကို Windows ဖွငျ့ဖျြော, ဒါပေမယ့် (ပြီးသားမရရှိနိုင်လျှင်, သို့မဟုတ်ကွန်ပျူတာပေါ်မှာက) နည်းလမ်း၏အနှစ်သာရ OS ကိုရုံကွန်ယက်ပေါ်တွင်ကားမောင်းသူဖိုင်တွေရှာဖွေနေကြောင်းဖြစ်တယ်, တွေ့ရှိခဲ့လျှင်သူတို့ကိုတပ်ဆင်ပြီးနေကြသည်။\nသင်ခန်းစာကို: standard Windows ကိရိယာတွေသုံးပြီး drivers တွေကို install လုပ်ခြင်း။\nသင်ဤနည်းလမ်းကိုသုံးစွဲဖို့တစ်ဦးအလိုဆန္ဒရှိပါက, ထို့နောက်အထက်ပါ link ကို click နှိပ်ပြီးနှင့်အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်ကိုဖတ်ပါ။ ဤသူသည်သင်တို့ပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန်မကူညီဘူးလျှင်, ယခင်လေးခု mounting ရွေးချယ်စရာရည်ညွှန်း။\nကျနော်တို့ကျနော်တို့အသေးစိတ်ရှင်းလင်းချက်များနှင့်အတူသင်ဤတာဝန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါတယ်အဆိုပါ Intel က WiMax Link ကို 5150. များအတွက်ယာဉ်မောင်းကို install အပေါငျးတို့သဖြစ်နိုင်သောနည်းလမ်းများကိုဖော်ပြပါ။


19 February 2019 ဗိုလ်ချုပ်ကြေးရုပ်နှင့် ပတ်သက်၍ ဖေဖေါ်ဝါရီလ ၁၇ရက်နေ့က ပြုလုပ်သည့် နှစ်ဖက်ဆွေးနွေးပွဲ / PKPF (တိုးတက်သော ကရင်နီပြည်သူ့အင်အားစု\nကယားပြည်နယ်၊ လွိုင်ကော်မြို့ရှိ ကန္ဒာဟေဝန် ပန်းခြံအတွင်း တည်ထားသည့် ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်း မြင်းစီးကြေးရုပ်တုနှင့် ပတ်သက်၍ ဗိုလ်ချုပ်ရုပ်တု ကန့်ကွက်ကော်မတီနှင့် ဖြစ်မြောက်ရေးကော်မတီ တို့ ဖေဖော်ဝါရီ ၁၇ ရက်နေ့က ပထမဆုံး အ ကြိမ် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးရာ သဘောတူညီချက်မရရှိဘဲ ဆွေးနွေးပွဲ ပျက်သွားခဲ့ကြောင်း သိရသည်။\nဗိုလ်ချုပ်ကြေးရုပ်တု မထားရှိရေး ကန့်ကွက်ဆန္ဒပြ ဦးဆောင်သူများနှင့် ပြည်နယ် အစိုးရအဖွဲ့တို့ ဖေဖော်ဝါရီ ၁၂ ရက်က တွေ့ဆုံ ညှိနှိုင်းပြီးနောက် ရရှိလာသည့် သဘောတူညီချက်များအရ ယင်းသို့ တွေ့ဆုံညှိနှိုင်းခြင်း ဖြစ်သည်။\nအဆိုပါ တွေ့ဆုံ ဆွေးနွေးပွဲကို ဖေဖေါ်ဝါရီ ၁၇ရက်နေ့ နံနက် ၁၀ နာရီက လွိုင်ကော်မြို့ အင်ပါယာ ဟိုတယ်တွင် ပြုလုပ် ခဲ့ရာ ကရင်နီ ပြည် ပြည်သူများ ကိုယ်စားပြု ညှိနှိုင်းရေးကော်မတီမှ ကိုယ်စား လှယ် ၆ ဦးနှင့် ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်း ကြေးရုပ် ဖြစ်မြောက်ရေး ကော်မတီမှ ကိုယ်စားလှယ် ၆ ဦးတို့ တက်ရောက် ဆွေးနွေးခဲ့သည်။\nယင်း ဆွေးနွေးမှု ပြီးနောက် ကော်မတီ နှစ်ဖက်စလုံးမှ သတင်းထုတ်ပြန်ချက်များ အသီးသီးမှာ ကွဲလွဲ မှုများ ရှိနေရာ နှစ်ဖက် တွေ့ဆုံညှိနှိုင်းမှု အခြေအနေ၊ ရှေ့ဆက်အလားအလာများ၊ ကွဲလွဲနေသည့် သတင်းထုတ်ပြန်ချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ နှစ်ဖက်ကော်မတီမှ တာဝန်ရှိသူများကို ဧရာဝတီ၏ အကြီးတန်း သတင်းထောက် ဇူးဇူးက ဆက်သွယ် မေးမြန်းထားပါ သည်။\nဗိုလ်ချုပ်ကြေးရုပ်နှင့် ပတ်သက်၍ ဖေဖေါ်ဝါရီလ ၁၇ရက်နေ့က ပြုလုပ်သည့် နှစ်ဖက်ဆွေးနွေးပွဲ/ PKPF (တိုးတက်သော ကရင်နီပြည်သူ့အင်အားစု\nခွန်းအသန်း ( ကရင်နီပြည် ပြည်သူများကိုယ်စားပြု ညှိနှိုင်းရေးကော်မတီ)\nမေး – မနေ့က တွေ့ဆုံဆွေးနွေးမှုက ဘယ်လို ဖြစ်သွားပါသလဲ။\nဖြေ – ကျနော်တို့ သတင်းထုတ်ပြန်ထားတဲ့ အတိုင်းပဲ။ သဘောတူညီမှု တစုံတရာ မရှိဘဲနဲ့ တဖက် ကြေးရုပ်ဖြစ်မြောက်ရေး ကော်မတီက တက်ရောက်လာတဲ့ ကိုယ်စားလှယ်တွေက ရုတ်တရက် အစည်းအဝေးခန်း ကနေ ထွက်သွားတဲ့ အတွက် အစည်းအဝေး ပျက်သွားတဲ့ သဘော ဖြစ်ပါတယ်။\nပြီးခဲ့တဲ့ ၁၂ ရက်နေ့တုန်းက ကယားပြည်နယ် အစိုးရအဖွဲ့နဲ့ ဒီက ကိုယ်စားလှယ်(ကြေးရုပ် ကန့်ကွက် ရေး ကော်မတီ) တွေ တွေ့ဆုံ ဆွေးနွေး စာချုပ်ချုပ်ပြီး သဘောတူညီမှုရတဲ့ အစည်းအဝေးမှာ အစိုးရက ပြောတာက ဒီကြေးရုပ် ဖြစ်မြောက်ရေး ကို အစိုးရက လုပ်ခဲ့တာ မဟုတ်ဘူး။\nဖြစ်မြောက်ရေး ကော်မတီ ဆိုပြီးမှ ပရဟိတအဖွဲ့တွေက ဦးစီးပြီး လုပ်ခဲ့တာ ဖြစ် တယ်။ ဒါကြောင့် ရွှေ့ဆိုင်းရေးကိုလည်း သူတို့မှာပဲ အလုံးစုံ တာဝန်ရှိတယ်။ သူတို့နဲ့ပဲ တွေ့ဆုံညှိနှိုင်းပါဆိုပြီး ပြော တယ်။\nဒါကြောင့် ကျနော်တို့ ၁၇ ရက်နေ့မှာ ဖြစ်မြောက်ရေး ကော်မတီနဲ့ တွေ့ဆုံတယ်။ ဒါပေမယ့် အစည်း အဝေးမှာ ဖြစ်မြောက် ရေး ကော်မတီက ပြောတာက ဒီကြေးရုပ် ဖြစ်မြောက်ရေးကို ကြေးရုပ် သယ် ဆောင်တာနဲ့ ဖွင့်ပွဲကျင်းပတာ နှစ်ခုပဲ တာဝန် ယူရတယ်။\nဒီကြေးရုပ်ဖြစ်မြောက်ဖို့ အတွက် စတင် အကောင်အထည် ဖော်တာ၊ ငွေကြေးစိုက် ထုတ်တာ အားလုံး က ကယားပြည်နယ် အစိုးရက လုပ်ခဲ့တာ ဖြစ်တယ်။\nသူတို့ ကြေးရုပ်ကို သွားပြီး သယ်ဆောင်တာနဲ့ ဖွင့်ပွဲ ကျင်းပတာတောင်မှ ကုန်ကျစရိတ်တွေကို သိန်း ၄၀၀ လောက်က ပြည်နယ်အစိုးရကပဲ ပေးတာဖြစ်တယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့က ဒီကြေးရုပ်အပေါ် မှာ အပြည့်အဝ တာဝန်ယူနိုင်တာ မဟုတ် ဘူး။\nကြေးရုပ် ဖယ်ရှားရေး/ မဖယ်ရှားရေး ဆိုတာ ဆွေးနွေးဖို့ သူတို့မှာ တာဝန်မရှိဘူး။ သူတို့က ဖွင့်ပွဲ ကျင်းပပေးပြီး ပြည်နယ် အစိုးရကိုပဲ အကုန်လုံး ပြန်လည် လွှဲအပ်ပြီး ပြီမို့ ဒါတွေအားလုံးက ပြည်နယ် အစိုးရ မှာပဲ တာဝန်ရှိတယ်။ အဲဒီလိုပြောပြီး သူတို့ကတော့ တာဝန် မယူနိုင်ဘူးလို့ ပြောပါတယ်။\nကျနော်တို့ကလည်း ဒီကြေးရုပ်ဖြစ်မြောက်ရေး ကော်မတီက ဒီကိစ္စနဲ့ သက်ဆိုင်ခြင်း မရှိဘူး။ ကျနော် တို့က ကယားပြည်နယ် အစိုးရအဖွဲ့နဲ့ပဲ ပြန်လည် ညှိနှိုင်းရမယ် ဆိုတဲ့ဟာကို အစည်းအဝေး မှတ်တမ်း အဖြစ် မှတ်တမ်းတင်မယ် ပြောတော့ သူတို့က မှတ်တမ်း မတင်ဖို့ ကန့်ကွက်တယ်။ သူတို့ ဒီလိုဆွေး နွေးတာကိုလည်း အစည်းအဝေး မှတ်တမ်းအဖြစ် မှတ်တမ်း မတင်နိုင်ဘူး။ တာဝန်မယူနိုင်ဘူး အဲဒီလို ပြောပါတယ်။\nသူတို့ဘက်က ဆွေးနွေးချက် တွေကို မှတ်တမ်းအဖြစ် မတင်ဘူးဆိုတော့ ဆွေးနွေးချက်တွေကို တာဝန် မယူတဲ့ သဘော လားလို့ ပြောတော့ သူတို့ ပြောတာကို သူတို့ တာဝန်ယူတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆွေးနွေး ချက်ကို တာဝန်မယူဘူး စသဖြင့် ရှေ့ နောက် မညီညွတ်တဲ့ စကားတွေ ပြောပြီးမှ ရုတ်တရက်ကြီး အစည်းအဝေးခန်းထဲကနေ ထထွက်သွားပါတယ်။\nဒါပေမယ့် ထူးခြားချက်က သူတို့ဘက်က အဲဒီလို ထမထွက်သွားခင် ဆွေးနွေးနေတုန်း ဆွေးနွေးရေး အဖွဲ့ခေါင်းဆောင် ဦး ဝင်းအောင်ဆိုတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ကို ထွေအုပ်က ဖုန်းဆက်တယ် ဆိုပြီးမှ သူက ကျနော်တို့ ကို ခွင့်တောင်းပါတယ်။ ကျနော် ဖုန်း ထ ဖြေမယ်နော် ဆိုပြီးမှ ဖုန်းထဆက်တယ်။ ဖုန်းဆက်ပြီး ပြန် ဝင်လာပြီးခါမှ အဲဒီလို ရုတ်တရက်ကြီး အခြေအနေကို တင်းတင်း မာမာဖြစ်အောင် ဖန်တီးပြီး ထပြန် သွားတဲ့ အခြေအနေမျိုး အဲဒီလို ထူးခြားချက်တော့ တွေ့ရတယ်။\nမေး – နောက်ထပ် တွေ့ဆုံ ဆွေးနွေးမှုတွေ လုပ်ဖို့ ရှိအုံးမလား ဒါမှမဟုတ် လုံးဝ ပျက်သွားပြီလား။\nဖြေ – ဟုတ်ကဲ့ပါ။ တွေ့ဆုံဆွေးနွေးရေး လမ်းစဉ်ကတော့ ပိတ်သွားပြီလို့ ပြောလို့ရပါတယ်။ ပြည်နယ် အစိုးရကလည်း သူတို့ဆီမှာ တာဝန်မရှိဘူး။ ဖြစ်မြောက်ရေး ကော်မတီနဲ့ တွေ့ပါလို့ ပြောတယ်။ ဖြစ် မြောက်ရေး ကော်မတီနဲ့ တွေ့တော့ လည်း သူတို့မှာလည်း တာဝန်မရှိဘူး။\nသူတို့လည်း တာဝန်မယူ နိုင်ဘူး။ ပြည်နယ်အစိုးရနဲ့ပဲ ပြောပါလို့ ပြောတယ်။ အဲဒီလို ပြောတဲ့ အပြင် အစည်းအဝေးကိုလည်း သူတို့က ဆွေးနွေး ညှိနှိုင်းမှု တစုံတရာ မလုပ်ဘဲ၊ ဘာမှအပေးအယူတွေ မလုပ် ဘဲနဲ့ ဒီတိုင်း ထပြန် သွားတဲ့ သဘောဖြစ်တော့ ကျနော်တို့က တွေ့ဆုံ ဆွေးနွေးရေး လမ်းစဉ်ကတော့ ပိတ်သွားပြီလို့ ယူဆလို့ ရပါတယ်။\nကျနော်တို့ ဘက်က ဆွေးနွေးရေး လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဖွင့်ထားခဲ့ပေမယ့် သူတို့ဘက်က ဆွေးနွေးမှုကို တမင်တကာ ပျက်ပြား အောင် ရည်ရွယ်ချက်တွေနဲ့ လာတာ ဖြစ်တယ်။ နောက်တခုက ကျနော်တို့နဲ့ တွေ့ဆုံ ဆွေးနွေးတဲ့ သူတွေက ဆုံးဖြတ်ချက် ချနိုင်တဲ့ သူတွေလည်း မဟုတ်ဘူး။\nအစည်းအဝေးခန်းမှာပဲ အထွေထွေ အုပ်ချုပ်ရေး ဦးစီးဌာနနဲ့ တိုက်ရိုက်ဖုန်းပြောပြီးမှ သူတို့က ကျနော် တို့ကို ဆွေးနွေးနေတာ ဖြစ်တဲ့အတွက်၊ ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေလည်း မဟုတ်တဲ့အတွက် တွေ့ဆုံ ဆွေးနွေးမှုကလည်း ထိရောက်မယ့် အလားအလာလည်း မရှိတော့ပါဘူး။\nမေး – ဒီတော့ ရှေ့ဆက် ဘာတွေ ဖြစ်လာနိုင်မလဲ။\nဖြေ – ၁၂ ရက်နေ့တုန်းက ချုပ်ဆိုထားတဲ့ စာချုပ်အရဆို ပြည်နယ် အစိုးရကပဲ ဒီကြေးရုပ် ဖယ်ရှားရေး ကို တာဝန်ယူပြီး လုပ် ပေးရမယ့် သဘော ဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်လို့ ကယားပြည်နယ် အစိုးရဘက်က အဲဒီကိစ္စကို အကောင်အထည် မဖော်ဘူးဆို ရင် ဒီဘက်က ပြည်သူ လူထုတွေရဲ့ ဆန္ဒအတိုင်းပဲ သူတို့ တွေ ကိုယ်တိုင်ဖယ်ရှားမလား။ သို့မဟုတ် ဘယ်လိုဖြစ်လာနိုင် မလဲ မပြောတတ်ဘူး။ ကျနော်တို့ သေချာတော့ မပြောနိုင်သေးဘူး။\nမေး – တွေ့ဆုံမှုအပြီး ထုတ်ပြန်လိုက်တဲ့ ကော်မတီနှစ်ခုရဲ့ သတင်းထုတ်ပြန်ချက်တွေ ကွဲလွဲနေတာ ကရော ဘယ်လိုဖြစ်တာ ပါလဲ။\nဖြေ – သူတို့ ထုတ်ပြန်ချက်ကို ဖတ်ရပါတယ်။ အဲဒီမှာ အဓိက ဖော်ပြတာက ၁၂ ရက်နေ့ ပြည်နယ် အစိုးရနဲ့ ချုပ်ဆိုတဲ့ သဘောတူ စာချုပ်ပါ အချက်တွေကို အစဉ်လိုက် မဆွေးနွေးဘဲနဲ့ အောက်ဆုံးက (ကြေးရုပ်ဖယ်ရှားရေး) ဟာကို ဆွေးနွေးတဲ့ အတွက် အစည်းအဝေး ပျက်တယ်လို့ သူတို့က သုံးနှုန်း ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက ၁၂ ရက်နေ့ စာချုပ်ကို မဖတ်ဖူးတဲ့ သူ တွေ အတွက်တော့ ဇဝေဇဝါ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်တဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒီစာချုပ်ကို ပြန်ပြီးမှ ဖတ်မယ်ဆိုရင်တော့ ကျနော်တို့ အစည်းအဝေးပွဲ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ ဆွေးနွေးတဲ့ အခြေအနေကို ရှင်းရှင်း လင်းလင်း တွေ့မြင်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့ဘက်က စွပ်စွဲချက်ကတော့ စာချုပ်ကို မမြင်ဖူး မဖတ်ဖူးတဲ့ သူတွေအတွက်ကို ဇဝေ ဇဝါဖြစ်အောင် တမင်တင်တဲ့ သဘောပဲ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။\nဦးဝင်းအောင် (လောပိတဖောင်ဒေးရှင်း – ဥက္ကဋ္ဌ) (ဗိုလ်ချုပ်ကြေးရုပ်ဖြစ်မြောက်ရေးကော်မတီ)\nမေး – မနေ့က တွေ့ဆုံဆွေးနွေးပွဲ အခြေအနေ ဘယ်လိုဖြစ်သွားပါသလဲ။\nဖြေ – ကန့်ကွက်ကော်မတီက ကျနော်တို့ ရုပ်တု ဖြစ်မြောက်ရေး ကော်မတီကို တွေ့ဆုံ ညှိနှိုင်းချင် ပါတယ်လို့ ကမ်းလှမ်းထား တာကြောင့် ၁၇ ရက်နေ့ နံနက် ၁၀ နာရီ အင်ပါယာ ဟိုတယ်မှာ တွေ့ဆုံဖို့ သဘောတူ ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြတယ်။\nအဲဒီတွေ့ဆုံပွဲမှာ ပထမဆုံး ဘတ်ဂျက် အနေအထားတွေ မေးတယ်။ ကျနော်တို့လည်း ပြောပြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့ အစဉ်တစိုက် မေးလာတဲ့ မေးခွန်းက ဒီဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းကြေးရုပ်ကို ဖယ်းရှား ရေး၊ ဖြုတ်ချရေး အဲဒါကိုပဲ သူတို့က ဦး တည် မေးကြတာ။\nကျနော်တို့ကလည်း ဒီ ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းကြေးရုပ် ဖြစ်မြောက်အောင် အကောင်အထည်ဖော် ဆောင် ရွက်ထားတဲ့ အဖွဲ့ အစည်း ဖြစ်တယ် ဆိုတော့ ဖြုတ်ပေးဖို့ အဆင်မပြေဘူး။ အများပြည်သူရဲ့ ပိုက်ဆံ တွေနဲ့ လုပ်ထားတာ။ ကျနော်တို့မှာ လည်း ထောက်ခံတဲ့ အင်အားတွေ အပြည့်အဝရှိတယ်။ ဒါ ဖြုတ်ပေးလို့တော့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။\nတခြား ဖြေရှင်းနိုင်မယ့် လမ်းကြောင်းတွေနဲ့ စဉ်းစားပေးဖို့ ပြောတော့ သူတို့ကလည်း ဆန္ဒပြ ကန့် ကွက်တာတွေ အစဉ်တစိုက် ကြိုးပမ်း ဆောင်ရွက်ခဲ့တယ် ဆိုတော့ ဖြုတ်ချရေးကိုပဲ အဓိက အဖြေလို ချင်တာ။ ဖြစ်မြောက်ရေး ကော်မတီအနေနဲ့ ကလည်း ဖြစ်မြောက်အောင်တောင် မကဘူး။ အကောင် အထည်ဖော်ပြီးလို့ စိုက်ထူပြီးသွားပြီ။\nထောက်ခံပွဲမှာလည်း ပြည်သူက အင်နဲ့အားနဲ့ ပါဝင်ခဲ့တဲ့အတွက် ဖြုတ်ချဖို့ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းဟာ လွတ်လပ်ရေးဗိသုကာကြီး။ နိုင်ငံသိ ကမ္ဘာသိ ပုဂ္ဂိုလ်ကြီးဖြစ်တယ်။ သူ့ရဲ့ ဂုဏ်သိက္ခာကိုလည်း ထောက်ရှုပါ။ ဖြိုဖျက်ဖို့ ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်ပါဘူးပေါ့။\nကယားဌာနေ တိုင်းရင်းသား ခေါင်းဆောင်တွေရဲ့ ရုပ်တုတွေနဲ့ ဝန်းရံပြီးတော့ လုပ်ချင်ရင်လည်း ကျနော်တို့တွေ ပူးပေါင်း ဆောင်ရွက်မယ် ကူညီပါ့မယ် ဆိုတော့ ကျနော်တို့ တိုင်းရင်းသား ခေါင်းဆောင်တွေ ရုပ်တုလုပ်ဖို့ ပြောတာမဟုတ်ဘူး။\nဒီ ဦးအောင်ဆန်း ရုပ်တုကို ဖယ်ရှားပေးဖို့ပဲ ပြောတာ။ မဖယ်ရှားရင်လည်း ကျနော်တို့နည်း ကျနော် တို့ဟန်နဲ့ ဖယ်ရှားရလိမ့် မယ်ပေါ့။ သူတို့က အဲဒီလိုမျိုး တောင်းဆိုတာ။\nအဲဒါဆို ကျနော်တို့ ညှိနှိုင်းပွဲက အဖြေကောင်း ထွက်မှာ မဟုတ်ဘူး လို့ဆိုတော့ ဘယ်လိုမှ အဖြေ ကောင်း ထွက်နိုင်မှာ မဟုတ်ဘူးလို့ သူတို့က ပြောတယ်။ အဖြေကောင်း ထွက်နိုင်မှာ မဟုတ်မယ့် အတူတူ ကျနော်တို့ ဆက်ပြီးလည်း ဆွေးနွေး ချင်တဲ့ စိတ် မရှိတော့ဘူးတဲ့ အဲဒီလို အခါခါ ပြောတယ်။\nကျနော်တို့က မဟုတ်ပါဘူး။ နောက်တပတ်မှာ ပြန်လည် ဆုံစည်း ပြီး အကောင်းဆုံး ရလဒ်တွေ ပုံဖော်ရအောင်လား။ တို့တွေက ညီအစ်ကို မောင်နှတွေပဲ။ အကောင်းဆုံး ရလဒ်တွေကို ညှိနှိုင်း တိုင်ပင်ကြရအောင်လို့ ပြောတော့ ကျနော်တို့ နောက်ထပ် တွေ့ဖို့လည်း စိတ်မရှိတော့ဘူးလို့ သူတို့က ပြောတယ်။\nနောက်တပတ်လည်း မဆုံတွေ့ချင်တော့ပါဘူးလို့ ပြောတော့ အစည်းအဝေးက ရပ်နားသွားလိုက် ရတာ ပေါ့။\nမေး – အစည်းအဝေး မပြီးခင် ထပြန် သွားတယ် ဆိုတာကရော ဟုတ်ပါသလား။\nဖြေ – သူတို့ဘက်က တိုက်ရိုက်(live) လွှင့်ထားတာလည်း ရှိပါတယ်။ ဦးတည်ချက်ကိုက သူတို့က လုံးဝ ဖြုတ်ချရေး၊ ကျနော်တို့က အကောင်အထည် ပေါ်အောင် ဆောင်ရွက်ပြီးပြီ ဖြစ်တဲ့အတွက် လုံးဝ ဖြုတ်ချလို့တော့ အဆင်မပြေဘူး။ နောက် တပတ်မှာ ဆက်လက်ပြီး ဆွေးနွေးပါလို့ တောင်းဆိုတာကို သူတို့က လက်မခံဘူး။ လက်မခံတဲ့အတွက် အစည်းအဝေးက ပျက်သွားတဲ့ သဘောလေးပါ။ ပွဲပျက်သွားတဲ့အတွက် ထပြန်တဲ့ သဘောမျိုးပဲ ရှိပါတယ်။\nမေး – ဒါဆို ဒီကော်မတီ နှစ်ခုက ဆက်လက် ဆွေးနွေးမယ့် အလားအလာ မရှိတော့ဘူးလား။\nဖြေ – သူတို့ ကန့်ကွက်ရေး ကော်မတီ အနေနဲ့ ကျနော်တို့နဲ့ ထပ်မံပြီး ဆွေးနွေးချင်ပါတယ်ဆိုရင် ကြိုဆိုလျက်ပါပဲ။ ကျနော် တို့က ညီအစ်ကို မောင်နှမတွေ ချည်းပါ။ အပြုသဘောကို ဆောင်တဲ့ ဆွေးနွေးခြင်းမျိုးကို လိုလိုလားလား လက်ခံပါတယ်။ အချိန်မရွေး တွေ့ဆုံဆွေးနွေးတာကို လက်ခံကြို ဆိုပါတယ်။\nမေး – ကြေးရုပ် ဖယ်ရှားရေးနဲ့ ပတ်သက်လို့ တာဝန်မခံနိုင်ကြောင်း၊ ပြည်နယ်အစိုးရ အဖွဲ့နဲ့သာ ဆွေးနွေးဖို့ ပြောဆိုခဲ့တယ် ဆိုတာရော ဟုတ်ပါသလား။\nဖြေ – ဟာ မဟုတ်ဘူး။ အဲဒါက သူတို့ ကန့်ကွက်တဲ့ ကော်မတီက တဖက်သတ် လိုင်းပေါ်မှာတင်တဲ့ ထုတ်ပြန်ချက်ပဲ ဖြစ်ပါ တယ်။ အဲဒီအပေါ်မှာ ကျနော်တို့အနေနဲ့ မဟုတ်တာ ဖြစ်တဲ့အတွက် ပြန်ပြီး တော့ လိုင်းပေါ်မှာတင်ပြီး တိုက်ပွဲ မဝင်ချင်ပါ ဘူး။\nတွေ့ဆုံ ဆွေးနွေးတဲ့ ကာလမှာ ကျနော်တို့ ပြောဆိုခဲ့တဲ့ စကားတွေဟာ သူတို့ live လွှင့်ထားတာ ဖြစ်တဲ့အတွက် အဲဒါ က အမှန်ကန်ဆုံး ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ လိုင်းပေါ်မှာ ရေးထားတာ ကတော့ သူတို့ရဲ့ တဖက်သက် စွပ်စွဲချက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ အစိုးရအပေါ်မှာ ပုံချတယ်ဆိုတာ မရှိပါဘူး။\nမေး – ဒါဆို ဖြစ်မြောက်ရေးကော်မတီက ဗိုလ်ချုပ် ကြေးရုပ် စိုက်ထူရေးနဲ့ ပတ်သက်လို့ ဘယ်အချိန် ကတည်း တာဝန်ယူ ဆောင် ရွက်ခဲ့တာပါလဲ။\nဖြေ – ကြေးရုပ် ဖြစ်မြောက်ရေး ကော်မတီအနေနဲ့ တာဝန်ယူခဲ့ရတာကတော့ ကြေးရုပ်လုပ်နေပြီဆို ကတည်းကပါ၊ ကန့်ကွက်တာမျိုးတွေ ရှိခဲ့ပါတယ်။ သူတို့(ကန့်ကွက်သူ) ဝန်ကြီးချုပ်နဲ့ တွေ့ဆုံတယ်။\nဘာတွေဖြစ်ကြလဲဆိုတော့ ဝန်ကြီး ချုပ်က လူနည်းစုရဲ့ ဆန္ဒကို ဦးစားပေးတဲ့ အနေနဲ့ လေးစား လိုက်နာသော အားဖြင့် အစိုးရ အဖွဲ့အစည်း တရပ်အနေနဲ့ မလုပ်တော့ဘူး။ အဲဒီလိုမျိုး ပြောတယ်။ ဒါပေမယ့် လူမှုကူညီရေး အဖွဲ့တွေက လုပ်ချင်တဲ့ ဆန္ဒလေး ရှိရင်တော့ နိုင်ငံရဲ့ ဗိသုကာကြီး ဖြစ်တဲ့ အတွက် လုပ်ခွင့်ပြုပေးမယ်ပေါ့။\nကျနော်က လောပိတဖောင်ဒေးရှင်းရဲ့ ဥက္ကဋ္ဌ တယောက်ဆိုတော့ ကျနော်တို့ကလည်း လုပ်ချင်တာ ပေါ့ဗျာ။ လွတ်လပ်ရေး ဖခင်ကြီးရဲ့ ပုံတူရုပ်တုဆိုတော့။ လုပ်မယ်ဆိုပြီး ကျနော်တို့ အဖွဲ့ထဲက တယောက်ကနေ ကျနော်တို့ လုပ်နိုင်လိမ့်မယ် ထင်ပါတယ်လို့ ပြောတော့ ကျနော်ကလည်း လောပိတ ဖောင်ဒေးရှင်း ဥက္ကဋ္ဌအနေနဲ့ ‘ဟုတ်ကဲ့’ ကျနော် တာဝန်ယူပြီး လုပ်ပါမယ်လို့ လက်ခံလိုက်တာပါ။\nကျနော်တို့ ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်း ကြေးရုပ် ဖြစ်မြောက်ရေး ကော်မတီကို တရားဝင် ဖွဲ့စည်းလိုက်တာက ၂၃. ၉. ၂၀၁၈ နေ့မှာ အင်အားကောင်းကောင်းနဲ့ သေချာစနစ်တကျ ဖွဲ့စည်းခဲ့ပါတယ်။ မဖွဲ့စည်းခင်မှာ ကျနော်တို့ ဖောင်ဒေးရှင်းရယ် တ ခြား လူမှုကူညီရေး အဖွဲ့တွေရယ် သုံးကြိမ်လောက်တွေ့ဆုံပြီး ပဏာမ ဆွေးနွေးပွဲလေးတွေ လုပ်ခဲ့ပါတယ်။\nအဲဒီနောက် ကျနော်တို့ ကြေးရုပ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး တာဝန်ယူခဲ့တာပါ။ ကြေးရုပ် အစကနေ အဆုံး ဖွင့်ပွဲ ပြီးတဲ့ အထိပေါ့။ ကျ နော်တို့မှာ ဘတ်ဂျက် နည်းတဲ့အတွက် မည်ကာမတ္တ ဖွင့်ပွဲလေးပါပဲ။\nဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းကို ချစ်မြတ်နိုးတဲ့သူတွေ တက် ရောက်ခဲ့ကြတာပေါ့။\nအလွန်စည်စည်ကားကားကြီး မဟုတ်ဘူး။ ငွေကြေးမပြည့်စုံတဲ့ အခါကျတော့ ဧည့်ခံတာ ကျွေးမွေး တာတွေ မလုပ်နိုင်ခဲ့ဘူး။\nမေး – ဗိုလ်ချုပ်ကြေးရုပ်တု ဖြစ်မြောက်ရေးအတွက် ဘတ်ဂျက် ဘယ်လောက် အသုံးပြုခဲ့ပါသလဲ။\nဖြေ – ကယားပြည်နယ် အစိုးရအဖွဲ့က ကြေးရုပ်ကို ကန့်ကွက်သူတွေရဲ့ ဆန္ဒကို အလေးပေး ဆောင်ရွက် တဲ့ အနေနဲ့ မလုပ်တော့ပါဘူးလို့ ကျနော်တို့ကို လက်ပြောင်း လက်လွှဲယူပြီး ကော်မတီဖွဲ့ပြီးတဲ့ အချိန် ပထမဆုံး ကျနော်တို့က ဗိုလ်ချုပ်အောင် ဆန်းကြေးရုပ် ဖြစ်မြောက်ရေးအတွက်ဆိုပြီး လူမှုရေးအဖွဲ့ အစည်းတွေ ပေါင်းပြီး ခေါင်းစဉ်မှာ ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်း ကြေးရုပ် ဖြစ်မြောက်ရေးအတွက် အလှူငွေဖြတ်ပိုင်း ဆိုပြီး ရေးပြီးတော့ ဒေသအသီးသီး ကျေးရွာအသီးသီးကို ဘောင်ချာလေးတွေ ပို့ ပြီး ကျနော်တို့က အလှူငွေ ခံပါတယ်။\nသိန်း ၂၀၀ ကျော် ရပါတယ်။ ကုန်ကျစရိတ်က မြင့်မားတော့ ကျနော်တို့ အလှူခံလို့ရတဲ့ ပမာဏက ကြေးရုပ်လုပ်နိုင်တဲ့ အ နေအထား မဖြစ်တော့ ကျနော်တို့ ကယားပြည်နယ် အစိုးရအဖွဲ့ဆီ သွားပြီး အလှူခံပါတယ်။\nကယားပြည်နယ် အစိုးရအဖွဲ့ ကလည်း နဂိုကတည်းက ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်း ကြေးရုပ်လုပ်ချင်နေတဲ့ အစိုးရအဖွဲ့ဆိုတော့ ကျနော်တို့ကို သိန်း ၄၀၀ လှူ ပေးလိုက်တယ်။ စုစုပေါင်း သိန်း ၆၀၀ ကျော် ရတယ်။ အဲဒါနဲ့ အကောင်အထည် ဖော်ဖြစ်ခဲ့တာပေါ့။\nမေး – လက်ရှိ ဖြစ်စဉ်တွေနဲ့ ပတ်သက်လို့ ဘာများ ဖြည့်စွက်ချင်တာ ရှိပါသလဲ။\nဖြေ – ကန့်ကွက်တဲ့ အဖွဲ့ကို ဘာပြောချင်လဲဆို ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းက မြန်မာနိုင်ငံ လွတ်လပ်ရေးရဲ့ ဗိသုကာကြီး။ မြန်မာ သာမက ကမ္ဘာကပါ အသိအမှတ် ပြုထားတယ်။ အဲဒီပုဂ္ဂိုလ်မျိုး ကျနော်တို့ ကယားပြည်နယ်မှာ စိုက်ထူထားခြင်းဟာ ကောင်းသော ရလဒ်တွေကိုပဲ ဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ မျှော်လင့်လို့ လုပ်ခဲ့တာ။\nကန္ဒာဟေဝန် ပန်းခြံမှာ ဗိုလ်ချုပ်မြင်းစီး ကြေးရုပ်ကြီး စိုက်ထူထားခြင်းဖြင့် ဒါကိုမြင်ပြီး ဗိုလ်ချုပ် ကဲ့ သို့ အနာဂတ်မျိုးဆက်သစ်တွေပေါ်ထွန်းလာဖို့ ရှေ့ရှုလုပ်ဆောင် တာဖြစ်လို့ မေတ္တာ ရပ်ခံတာပေါ့နော် ကန့်ကွက်သူတွေ အနေနဲ့ မနှောင့်ယှက်ကြပါနဲ့။\nသူ့ရဲ့အထုပ္ပတ္တိ သူ့ရဲ့ အနစ်နာခံ ချက်တွေကို နောက်မျိုးဆက်တွေ သိရှိနိုင်ဖို့ သူလိုပုဂ္ဂိုလ်မျိုးတွေ ပေါ်ထွန်းလာဖို့ ရည်ရွယ်ပြီး လုပ်ဆောင်တာ ဖြစ်တဲ့ အတွက် ကန့်ကွက်မှုတွေ ဖျက်ဆီးမှုတွေ မလုပ်ဖို့ ကျနော် မေတ္တာရပ်ခံလိုပါတယ်။\nအစိုးရကို တောင်းဆိုချင်တာက ကျနော်တို့ ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်း မြင်းစီးကြေးရုပ်ကို လူမှုကူညီရေး အဖွဲ့တွေ ဦးဆောင်ပြီး အများပြည်သူ ထည့်ဝင်တဲ့ ငွေတွေနဲ့ အောင်မြင်စွာ စိုက်ထူပြီး ဖြစ်တဲ့အတွက် နိုင်ငံတော်ကိုလည်း အပ်ထားပြီးပါပြီ။\nအဲဒါ ကို ဆန္ဒပြတဲ့သူတွေ ကန့်ကွက်တဲ့ သူတွေ အနေနဲ့ ဒီ ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်း ကြေးရုပ်ကို ဖျက်ဆီး မယ် ရွှေ့ပြောင်းမယ်ဆိုရင် အစိုးရတရပ်အနေနဲ့ တာဝန်ယူပြီးတော့ ကာကွယ်ပေးပါလို့ တောင်းဆိုချင် ပါတယ်။ ကျနော်တို့က လုပ်ပေးခဲ့ပြီးသွားပြီ။ ဒါ နိုင်ငံတော်ပိုင် ပစ္စည်းပါ။ နိုင်ငံတော်က ကာကွယ်ပေး ပါလို့ အစိုးရကို တောင်းဆိုချင်ပါတယ်။


Progressive Voice Myanmar » United Nations Myanmar Statement\nHome Resources Press Releases United Nations Myanmar Statement\nPress Release 157 Views\nUnited Nations Myanmar Statement\nApril 21st, 2020 • Author: United Nations Myanmar • 1 minute read\nThe United Nations is deeply saddened to confirm that Mr Pyae Sone Win Maung,apersonnel (driver) of the World Health Organization, has died after being wounded inasecurity incident in Minbya Township in Rakhine State on the evening of Monday 20thApril 2020. The WHO colleague was drivingamarked UN vehicle from Sittwe to Yangon transporting COVID19 surveillance samples in support of the Ministry of Health and Sports. The United Nations is seeking further information on the circumstances of the incident.\nWe extend our deepest condolences to the family of our colleague.\nကုလသမဂ္ဂသည် ဧပြီလ၂၀ရက်နေ့ (တနင်္လာနေ့) ညနေတွင် ရခိုင်ပြည်နယ် မင်းပြားမြို့နယ်၌ လုံခြုံရေး ဖြစ်ရပ်တစ်ခုတွင် ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်း (WHO)မှ ဝန်ထမ်းဖြစ်သူ ဦးပြည့်စုံဝင်းမောင် သည် ဒဏ်ရာရရှိရာမှတဆင့် အသက်ဆုံးရှံးသွားရကြောင်းကို အလွန်ဝမ်းနည်းဖြစ်စွာဖြင့် အတည်ပြုအပ်ပါသည်။ ဤဖြစ်ရပ်သည် ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်း၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်မှ ကုလသမဂ္ဂအဖွဲ့၏ (UN) တံဆိပ်အမှတ်အသားပါသော မော်တော်ယာဉ်ဖြင့် COVID-19 ရောဂါစောင့်ကြည့်ခံရသူများ၏ စစ်ဆေးချက်နမူနာများကို ကျန်းမာရေးနှင့် အားကစားဝန်ကြီးဌာနအား ကူညီထောက်ပံ့သည့်အနေဖြင့် စစ်တွေမြို့မှ ရန်ကုန်မြို့သို့ သယ်ယူပို့ဆောင်နေစဉ် ဖြစ်ပွားခဲ့ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကုလသမဂ္ဂသည် ဤဖြစ်ရပ်၏ အခြေအနေများအား စုံစမ်းစစ်ဆေးလျက်ရှိပါသည်။\nကုလသမဂ္ဂသည် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ မိသားစုနှင့် ထပ်တူထပ်မျှ အထူးဝမ်းနည်း ကြေကွဲရပါသည်။