အကောင်းဆုံးသော ပွင့်လင်း ရင်းမြစ် ပြစက် ဖြစ်သော VLC မီဒီယာ ပြစက် ၏ တရားဝင် ဒေါင်းလုပ်လုပ်ရန် နေရာ။ - VideoLAN\nစည်းမျဉ်း & အဖွဲ့အစည်း\nအတိုင်ပင်ခံ ဝန်ဆောင်မှု့ & မိတ်ဖက်များ\nVideoLAN, စီမံကိန်း နှင့် အကျိုးအမြတ်မယူသောအဖွဲ့အစည်း.\nVLC သည် အခမဲ့ နှင့် ပွင့်လင်း ရင်းမြစ် အမျိုးမျိုးသော စနစ်တို့ ကွဲပြားသော မာတီမီဒီယာ ပြစက် နှင့် အမျိုးစုံသော မာတီမီဒီယာ ဖိုင်များ ဒီဗီဒီများ၊ အသံ စီဒီများ၊ ဗီစီဒီများ နှင့် အမျိုးမျိုးသော တိုက်ရိုက်လွှင့်ပြသ သော ပရိုတိုကော တို့ ပြသနိုင်သည့် အခြခံ မူဘောင်လည်းဖြစ်သည်။\nVLC သည် အခမဲ့ နှင့် ပွင့်လင်း ရင်းမြစ် အမျိုးမျိုးသော စနစ်တို့ ကွဲပြားသော မာတီမီဒီယာ ပြစက် နှင့် အမျိုးစုံသော မာတီမီဒီယာ ဖိုင်များနှင့် တိုက်ရိုက်လွှင့်ထုတ်ပြသည့် အမျိုးမျိုးသော ပရိုတိုကော တို့ ပြသနိုင်သည့် အခြေခံမူဘောင် လည်းဖြစ်သည်။\nရိုးရှင်း၊ မြန်ဆန် ကာ စွမ်းဆောင်ရည် ပြည့်ဝသည်\nအရာအားလုံး ဖွင့်လှစ်ပြသ နိုင်သည် - ဖိုင်များ၊ အခွေများ၊ ဝက်ဘ်ကင်မရာများ၊ ကိရိယာများ နှင့် တိုက်ရိုက်ပြသခြင်းများ\nကုဒ် ဖိုင်များ ထပ်မံမလိုအပ်ပဲ ကုဒ်အများစု ကို ဖွင့်လှစ်ပြသနိုင် - MPEG-2, MPEG-4, H.264, MKV, WebM, WMV, MP3...\nအားလုံးသော စနစ် များ တွင် အလုပ်လုပ်နိုင် - Windows, Linux, Mac OS X, Unix, iOS, Android ...\nအလုံးစုံ အခမဲ့ - စပိုင်ဝဲ မပါ၊ ကြော်ြငာ မပါ၊ အသုံးပြုသူ နောက်ယောင်ခံမှု မပါ\nအခွံများ ပြုလုပ် ရန် VLC အခွံ editor ဖြင့်.\nထည့်သွင်းရန် ထပ်တိုး စနစ်များ.\nအတွက်ဗီအလ်စီရယူ Windows Store\nအတွက်ဗီအလ်စီရယူ Windows Phone\nအတွက်ဗီအလ်စီရယူ Mac OS X\nအတွက်ဗီအလ်စီရယူ Apple TV\nအတွက်ဗီအလ်စီရယူ Debian GNU/Linux\nအတွက်ဗီအလ်စီရယူ Gentoo Linux\nအတွက်ဗီအလ်စီရယူ Arch Linux\nအတွက်ဗီအလ်စီရယူ Slackware Linux\nအတွက်ဗီအလ်စီရယူ Red Hat Enterprise Linux\nအတွက်ဗီအလ်စီရယူ Chrome OS\nLanguage: Afrikaans | Afrikaans Amharic | አማርኛ Aragonese | အာရာဂွန် Arabic | العربية Assamese (India) | অসমীয়া (ভাৰত) Asturian | asturianu Azerbaijani | azərbaycan Belarusian | беларуская Bulgarian | български Bangla (Bangladesh) | বাংলা (বাংলাদেশ) Bangla (India) | বাংলা (ভারত) Breton | brezhoneg Bosnian | bosanski Catalan | català Corsican | ခိုစီကန် Czech | čeština Welsh | Cymraeg Danish | dansk German | Deutsch Divehi | ဒီဗာဟီ Greek | Ελληνικά English (United Kingdom) | English (United Kingdom) Spanish | español Spanish (Mexico) | español (México) Estonian | eesti Basque | euskara Persian | فارسی Finnish | suomi Faroese | føroyskt French | français Western Frisian | Frysk Irish | Gaeilge Scottish Gaelic | Gàidhlig Galician | galego Gujarati (India) | ગુજરાતી (ભારત) Hebrew | עברית Hindi | हिन्दी Croatian | hrvatski Hungarian | magyar Indonesian | Indonesia Icelandic | íslenska Italian | italiano Japanese | 日本語 Georgian | ქართული Khmer | ខ្មែរ Kannada | ಕನ್ನಡ Korean | 한국어 Kyrgyz | кыргызча Luxembourgish | Lëtzebuergesch Lao | ລາວ Lithuanian | lietuvių Latvian | latviešu Macedonian | македонски Malayalam | മലയാളം Mongolian | монгол Marathi | मराठी Malay | Melayu Burmese | မြန်မာ Burmese (Myanmar [Burma]) | မြန်မာ (မြန်မာ) Norwegian Bokmål | norsk bokmål Nepali | नेपाली Dutch | Nederlands Norwegian Nynorsk | nynorsk Odia (India) | ଓଡ଼ିଆ (ଭାରତ) Polish | polski Portuguese (Brazil) | português (Brasil) Portuguese (Portugal) | português (Portugal) Romanian | română Russian | русский Sardinian | ဆာဒီနီးယား Sinhala | සිංහල Slovak | slovenčina Slovenian | slovenščina Albanian | shqip Serbian | српски Swedish | svenska Tamil | தமிழ் Telugu | తెలుగు Thai | ไทย Turkish | Türkçe Tatar | татар Uyghur | ئۇيغۇرچە Ukrainian | українська Urdu | اردو Uzbek | o‘zbek Vietnamese | Tiếng Việt Walloon | ဝါလူးန် Chinese (China) | 中文（中国） Chinese (Taiwan) | 中文（台灣）\nဥပဒေရေးရာ | Report Trademark Abuse


တစ်နှစ်အတွင်းမည်မျှစာအုပ်ဖတ်နိုင်မည်နည်း eReaders အားလုံး\nVillamandos | | စာအုပ်များ\nစာဖတ်ခြင်းသည်များစွာသောလူတို့အတွက်ဖျော်ဖြေမှုပုံစံတစ်ခုဖြစ်ပြီး ပို၍ စမတ်ကျသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်ကိုပုံသဏ္keepာန်နှင့်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်စေရန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုများလွန်းခြင်းမရှိဘဲခြားနားဥာဏ်ရည်ရှိရှိတိုးတက်စေရန်နှင့်စာအုပ်များစွာမှကမ်းလှမ်းသောပုံပြင်များကိုပျော်မွေ့ရန်ကူညီသည်။\nကံမကောင်းစွာဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့တစ်နေ့တာတွင်စာဖတ်ခြင်းကိုနှစ်သက်ရန်အချိန်သိပ်မရှိကြပါ။ ထို့ကြောင့်ယနေ့ဤဆောင်းပါး၏ခေါင်းစဉ်ကိုပေးသောမေးခွန်းပေါ်ပေါက်လာပြီးမည်သည့်စာအုပ်မျှကျွန်ုပ်တို့ဖတ်နိုင်စွမ်းရှိသည်မဟုတ်ပါ။ စအို သင်္ချာဘာသာရပ်သည်စာအုပ် ၂၀၀ ကျော်ထက်မနည်းပါ.\nသင်္ချာပညာရှင် Charles Chu ကဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုထုတ်ဝေခဲ့သည် ရိုးရှင်းသောသင်္ချာစစ်ဆင်ရေးများကြောင့်သူပြသခဲ့သည် မည်သူမဆိုတစ်နှစ်လျှင်စာအုပ် ၂၀၀ အထိဖတ်နိုင်သည်ဤဝါသနာကိုကျွန်ုပ်တို့အချိန်ပေးရန်ဆင်ခြေမရှိသောဆင်ခြေသည်အသုံးမ ၀ င်သို့မဟုတ်လုံးဝနီးပါးမျှမရှိ။\n1 တစ်နှစ်ကိုစာအုပ် ၂၀၀ လောက်ဖတ်နိုင်အောင်ကိန်းဂဏန်းတွေ\n3 စပိန်တွေကတစ်နှစ်ကိုစာအုပ် ၂၀၀ လောက်ဖတ်လို့ရနိုင်မလား။\nတစ်နှစ်ကိုစာအုပ် ၂၀၀ လောက်ဖတ်နိုင်အောင်ကိန်းဂဏန်းတွေ\nအရင်ကြည့်ရအောင် တစ်နှစ်လျှင်စာအုပ် ၂၀၀ အထိဖတ်နိုင်သည်ဟုကောက်ချက်ချရန်အသုံးပြုခဲ့သောစာရင်းအင်းများ;\nအမေရိကန် (သို့မဟုတ်အခြားသူတစ် ဦး ဦး) သည်တစ်မိနစ်လျှင်စကားလုံး ၂၀၀ နှင့် ၄၀၀ ကြားဖတ်နိုင်သည်\nစာအုပ်အများစုတွင်ပျမ်းမျှအားဖြင့်စာလုံးရေ ၅၀၀၀၀ ခန့်ရှိသည်။ သို့သော်များသောအားဖြင့်စကားလုံးများစွာနှင့်များပြားလှသောစာအုပ်များရှိသည်ဟုပြောစရာမလိုသော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်ပျမ်းမျှအားဖြင့်မပြုလုပ်ခဲ့လျှင်၎င်းတွက်ချက်မှုများကိုပြုလုပ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။\nစာအုပ်ပေါင်း 200 x 50.000 စကားလုံးများ / စာအုပ် x 10 သန်းစကားလုံးများကို\nစကားလုံး ၁၀ သန်း - စကားလုံး ၄၀၀ / မိနစ် = ၂၅၀၀၀ မိနစ်\n25.0000 မိနစ်: 60 =417 horas\nစာအုပ်တစ်အုပ်ကိုတစ်နှစ်လျှင် ၄၁၇ နာရီစာထိုင်ပြီးပျော်မွေ့ရန်မဖြစ်နိုင်ပါကကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ရုပ်မြင်သံကြားကြည့်ရှုချိန် ၁,၆၄၂ နာရီသို့မဟုတ်လူမှုကွန်ယက်များတွင်နာရီပေါင်း ၆၀၈ ကြည့်ရှုနေကြောင်းသတိရပါ။\nစပိန်တွေကတစ်နှစ်ကိုစာအုပ် ၂၀၀ လောက်ဖတ်လို့ရနိုင်မလား။\nဒီလေ့လာမှုကမြောက်အမေရိကကလူတွေကိုရည်ညွှန်းပြီးအချက်အလက်အားလုံးကိုဘယ်သူ့ကိုမှထပ်တိုးလို့မရဘူး၊ စပိန်တွေလည်းပါလိမ့်မယ်။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်စွမ်းဆောင်နိုင်ပါက၎င်းကိုကျွန်ုပ်တို့ပြုလုပ်သည်ဟုမဆိုလိုပါ။ ထို့အပြင် ၁၀ ယောက်လျှင် ၃ ယောက်သာပုံမှန်စာဖတ်မည်ဟုဆိုကြသည်ကိုပိုမိုစဉ်းစားခြင်းက လူများစွာသည်စာအုပ် ၂၀၀ ကိုဖတ်ရန်တောင်းဆိုရန်တစ်နှစ်စာစာအုပ်တစ်အုပ်ကိုပင်မဖတ်တတ်ကြပါ။\nမည်သူမဆိုတစ်နှစ်လျှင်စာအုပ် ၂၀၀ ခန့်ဖတ်နိုင်သည်။ သူတို့အဆိုပြုထားသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်၊ စာအုပ်တစ်ခုစီကိုနှစ်ရက်အောက်တွင်သာဖတ်ရလိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်တို့အလုပ်လုပ်ပြီးအခြားဝါသနာများရှိပါကမတွေးဝံ့စရာဖြစ်သည်။ ရိုးရိုးသားသားပြောရရင်၊ ကျွန်ုပ်တို့တစ်ယောက်ချင်းစီကသူတို့တင်ပြတဲ့မေးခွန်းကိုသူတို့ဖြေချင်တဲ့အဖြေကိုရကြတာပါ၊စပိန်အတွက်သာမကမည်သည့်နိုင်ငံမှမဆိုပါ။\nငါအများစုသည်တစ်နှစ်လျှင်စာအုပ် ၂၀၀ ဖတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းတွေ့ရှိရလိမ့်မည်စာဖတ်ခြင်းအတွက်ကျွန်ုပ်တို့အချိန်ပေးချင်သောအချိန်အားလုံးမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာဖတ်ရှုခြင်းကကျွန်ုပ်ကိုစိတ် ၀ င်စားစေပါသည်။ သို့သော်ကံမကောင်းအကြောင်းမလှသောနေ့စဉ်ဖြစ်ရပ်များသည်တစ်နာရီသို့မဟုတ်တစ်နာရီထက်မကသောအချိန်ထက်စာဖတ်ခြင်းကိုကျွန်ုပ်အားမွေ့လျော်စေပါ။ ငါဖတ်တဲ့အခါမှာငါကဖြည်းဖြည်းဖတ်တတ်တယ်၊ အသေးဆုံးအသေးစိတ်ကိုတောင်နားလည်ပြီးစကားလုံးတိုင်းကိုနှစ်သက်တယ်။ တစ်ခါတလေကျွန်တော်စာအုပ်တွေကိုယ်တိုင်မှတ်စုရေးတာဒါမှမဟုတ်မှတ်စုရေးတာတောင်တစ်နှစ်မှာစာအုပ် ၂၀၀ ဖတ်တာကိုတားဆီးနိုင်တဲ့အရာပဲ။\nအကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်ထိုအရာကိုစိတ်စွဲမှတ်ထားပါကတစ်နေ့လျှင်စာအုပ်တစ်အုပ်ကိုဖတ်ရှုနိုင်ပြီးတစ်နှစ်လျှင်စာအုပ်ပေါင်း ၃၆၅ စောင်ကိုဖတ်ရှုနိုင်မည်ဟုကျွန်ုပ်ယုံကြည်မိပါသည်။ သို့သော်၎င်းတို့သည်စာအုပ်တစ်အုပ်ကဲ့သို့၎င်းတို့ကိုမွေ့လျော်ခံစားနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ထောက်ခံချက်မှာသင်သည်စာအုပ်များစွာကိုဖတ်ရန်ပန်းတိုင်မထားဘဲပျော်ရွှင်မှုအတွက်စာဖတ်ခြင်းနှင့်စာဖတ်ခြင်း၏လှပမှုမှသင်ကိုယ်တိုင်သီးခြားစီထွက်ခွာသွားခြင်းဖြစ်သည်။\nသင်တစ်နှစ်လျှင်စာအုပ် ၂၀၀ လောက်ဖတ်နိုင်ပြီးပျော်မွေ့နိုင်သည်ဟုထင်ပါသလား။။ ဤ ၀ င်ရောက်မှုမှတ်ချက်များအတွက်သီးသန့်ထားသည့်နေရာ၊ ကျွန်ုပ်တို့ဖိုရမ်၌ဖြစ်စေကျွန်ုပ်တို့လူမှုကွန်ယက်များမှတစ်ဆင့်ဖြစ်စေပြောပြပါ။ တစ်နှစ်အတွင်းမင်းစာအုပ်တွေဘယ်လိုဖတ်လဲဆိုတာငါတို့ကိုလည်းပြောပြပါ။\nဆောင်းပါး၏လမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံ - eReaders အားလုံး » ယေဘုယျ » စာအုပ်များ » တစ်နှစ်အတွင်းမည်မျှစာအုပ်ဖတ်နိုင်မည်နည်း\n10 မှတ်ချက်များ, သင့်စွန့်ခွာ\nစစ်ဆင်ရေးနှင့်အတူဆက်လက်, 417 နာရီ: 200 စာအုပ် = စာအုပ်နှုန်း2နာရီနှင့်5မိနစ်။ ပြီးတော့မေးခွန်းတစ်ခုမေးလာတယ် - စာအုပ်တခုစီအတွက် ၂ နာရီပဲရတယ်။ ငါကိုယ်တိုင်အဲဒီအစာမဖတ်တတ်ဘူး\nGianfranca Camussi ဟုသူကပြောသည်\n၂ နာရီအတွင်းစာအုပ်တစ်အုပ်ကိုဖတ်ရန်မဖြစ်နိုင်သဖြင့်သင်္ချာဆိုင်ရာအမှားအချို့ရှိပုံရသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ, သင်ကိုယ်တိုင်စာဖတ်ခြင်းစိန်ခေါ်မှုများကိုသတ်မှတ်သည့်ဘလော့ဂ်များကိုရှာဖွေပြီးနောက် ၂၀၁၆ ခုနှစ်တွင်ကျွန်ုပ်သည်စာအုပ် ၅၀ ကိုအဆိုပြုခဲ့ပြီး ၅၂ နှစ်သို့ရောက်သော်စာဖတ်ခြင်းကိုနှစ်သက်ခဲ့သည်။ ပြproblemနာမှာဝတ္ထုများစွာ၊ အထူးသဖြင့်သမိုင်းဝင်စာအုပ်များသည်စာမျက်နှာ ၇၀၀ မှ ၈၀၀ အောက်တွင်မကျပေ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း e-reader ဖတ်ရှုခြင်းကြောင့်ကျွန်ုပ်၏စာဖတ်နှုန်းသည်တိုးတက်လာခဲ့သည်။ ၎င်းသည်ယခင်ကမတွေးဝံ့စရာအခြေအနေများတွင်ကျွန်ုပ်ကိုစာဖတ်ခွင့်ပြုသည်။\nGianfranca Camussi အားပြန်ပြောပါ\nတစ်နှစ်လျှင်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောနိမ့်ဆုံးစာအုပ်များကိုဖတ်ရန်ရည်ရွယ်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဒီနှစ်မှာကျွန်တော်ဟာစာအုပ် ၄၀ ဖတ်ခြင်းစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုကိုကြုံခဲ့ရပြီး၊ ပိုပြီးစိတ်ဝင်စားဖို့တစ်ခုစီကိုတိကျတဲ့အမျိုးအစားတစ်ခုနဲ့ကိုက်ညီရမယ် (အရောင်အသွေးစုံလင်သူတစ် ဦး ရေးသားတဲ့စာအုပ်၊ ခရီးသွားခြင်းပါဝင်တဲ့စာအုပ်၊ စာအုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ရုပ်ရှင်ရိုက်ကူးပါ။ ဒါဟာအလွန်ဖျော်ဖြေမှုဖြစ်ခဲ့သည်နှင့်ငါ့ဖတ်မှအမျိုးမျိုးအများကြီးပေးသည်။ ကျွန်တော်အကြံပြုပါတယ်\nမင်္ဂလာပါ၊ တစ်နေရာရာမှာအမှားတစ်ခုရှိတယ်လို့ကျွန်တော်ထင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ်ဒါကြောင့်ငါထင်တာပဲ။ ကျွန်တော်တို့ဟာ ၂၀၀ ၂၀၀ ထက် ၃၀ နီးပါးနီးကပ်လာနိုင်ဖွယ်ရှိတယ်။ ကျွန်တော်ရှင်းပြပါရစေ။ "ပုံမှန်" ထက်နည်းသော "ပုံမှန်" စာအုပ်သည်တစ်မျက်နှာလျှင်စာလုံးရေ ၃၀၀ ခန့်ရှိသည်။ စာလုံးရေ ၅၀၀၀၀ တွင်စာမျက်နှာ ၁၅၀ ကျော်သာရှိသောစာအုပ်များအကြောင်းပြောနေခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည်သင့်အကြောင်းကျွန်ုပ်မသိပါ၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်ကိစ္စတွင်ကျွန်ုပ်ဖတ်သောစာအုပ်များသည်များသောအားဖြင့်စာမျက်နှာ ၃၀၀ ကျော်သည်။ နောက်ရှုထောင့်တစ်ခုမှာတစ်မိနစ်လျှင်စကားလုံးများဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏စာဖတ်စွမ်းရည်သည်တစ်မိနစ်လျှင်စကားလုံး ၂၀၀ ထက်မကသော၊ ဤအချက်အလက်အားလုံးနှင့်အတူ၊ သာမန် ၀ တ္ထုတွင်စကားလုံး ၁၀၀၀၀၀ (စာမျက်နှာ ၃၃၀) ရှိပြီးကျွန်ုပ်တို့သည်အမြန်နှုန်း 30 ppm နှုန်းဖြင့်သွားလျှင်၎င်းသည်ဖတ်ရန်မိနစ် ၅၀၀ ခန့်ကြာလိမ့်မည်၊ သို့မဟုတ်အတူတူပင်ဖြစ်လျှင်နာရီ ၈ နာရီခွဲ စာအုပ် ... ငါကဒီကိန်းဂဏန်းများကိုပိုမိုမှန်ကန်ဖြစ်ကြသည်ထင်ပါတယ်။ အကယ်၍ တစ်နေ့လျှင် ၃ နာရီ ၄/၄ စာဖတ်ရန်ရည်မှန်းထားပါက (ကျွန်ုပ်တွင်အချိန်ပိုမရှိပါ) တနင်္လာနေ့မှတနင်္ဂနွေကိုဖတ်ပါကစာအုပ်တစ်အုပ်လျှင် ၁၁ ရက်ကြာမည်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်တစ်နှစ်မှာစာအုပ် ၃၃ အုပ်ဖတ်တယ်။ အတော်လေးဝေး 200 စာအုပ်တွေကနေ။\nDell Parsons ဟုသူကပြောသည်\nဒီဂျစ်တယ်စာဖတ်ခြင်းအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲကိုပြင်ဆင်နေရင်းဒီစာမျက်နှာကိုငါရောက်လာပြီ။ စာဖတ်ခြင်းကိုစာလုံးရေများ၊ စာမျက်နှာများ၊ နာရီများပေါ်အခြေခံပြီးဂဏန်းသင်္ချာမေးခွန်းတစ်ခုအဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်းသည်ကျွန်ုပ်အာရုံကိုဖမ်းစားမိသည်။ ကျနော့်အမြင်တွင်စာဖတ်ခြင်းသည်အခြားအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်နာရီသို့မဟုတ်မည်သည့်ကိန်းဂဏန်းကိုမဆိုပျော်စရာကောင်းသောလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးပိုမိုကောင်းမွန်သောအတွေ့အကြုံများဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့အချိန်ပိုမိုကုန်လွန်သွားမည်ဖြစ်ပြီး၊ နှစ်ကုန်ပိုင်းတွင်စာအုပ်များပိုမိုဖတ်ရှုတော့မည်ဖြစ်သည်။ စာအုပ်ဆယ်ခုထက်ပိုပြီးရှိပါသလား ၁၀၀ ။ ကောင်းမွန်သောဖတ်မှုတစ်ခုသည်အခြားတစ်ခုကိုမလွှဲမရှောင်ဖြစ်စေသည်; ကျွန်ုပ်တို့အားအမှတ်အသားပြုသည့်အလုပ်တစ်ခုကိုတွေ့ရှိပါကကျွန်ုပ်တို့သည်စာရေးသူတစ် ဦး တည်းမှမဟုတ်ဘဲသမိုင်းဝင်ကာလတစ်ခုတည်းမှ ပို၍ ရှာဖွေလိုသည်သို့မဟုတ်စာရေးသူ၏ရည်ညွှန်းချက်များကိုစုံစမ်းစစ်ဆေးပြီးအခြားဆက်စပ်ခေါင်းစဉ်များကိုရှာဖွေလိမ့်မည်။ အရေးကြီးသည်မှာအရည်အသွေးမဟုတ်ဘဲအရည်အသွေးဖြစ်သည်။ !\nDell Parsons အားပြန်ပြောပါ\nငါဘယ်လောက်ဖတ်ဖူးတယ်ဆိုတာပြောပြဖို့ ၂၀၂၀၊ ဇန်နဝါရီ ၁ ရက်မှာငါလာမယ်\nကျွန်ုပ်၏ Goodreads စာရင်းပေါ် မူတည်၍ ကျွန်ုပ်ဖတ်သောစာအုပ်များရှိပျမ်းမျှစာမျက်နှာအရေအတွက်မှာ ၃၅၀ ဖြစ်သည် (အနည်းငယ်မျှသာဆိုပါစို့၊ သို့သော်အောက်သို့လှည့်ပါ) ။ ငါဖတ်ပြီးသည့်အတိုင်းစာမျက်နှာ ၃၅၀ သည်စာလုံးပေါင်း ၁၀၀၀၀၀ နှင့်ညီမျှသည်။\nတစ်မိနစ်ကိုစာမျက်နှာ ၄၀၀ လောက်မဖတ်ပါဘူး၊ ၂၅၀ (ဝိုင်းပြီး) နဲ့ပိုနီးလာတယ်၊ ဒါဆို ၂၅၀ ထည့်ရအောင်။\nစာအုပ်ပေါင်း 200 x 100.000 စကားလုံးများ / စာအုပ် x 20 သန်းစကားလုံးများကို\nမိနစ် ၈၀,၀၀၀: ၆၀ = ၁,၃၃၃ နာရီ\nငါဖတ်ရန်တစ်နှစ်လျှင် 1333 နာရီဘယ်မှာရသနည်း ငါတစ်နေ့လျှင် ၃ နာရီခွဲခွဲစာဖတ်ရလိမ့်မည်၊ ကျွန်ုပ်သည်တစ်နာရီကျော်မျှအချိန်ယူရသည်။\n၎င်းသည်တစ်ခုချင်းစီနှင့်သူတို့ရရှိသောလွတ်လပ်သောအချိန်၊ အားလပ်ရက်များပေါ်တွင် မူတည်၍ ၂ ရက်အတွင်းကျွန်ုပ် ၀ င်္ကပါတစ်ခုလုံးကိုဖတ်ပြီးပုံမှန်ရက်သတ္တပတ်တွင်ဟယ်ရီပေါ်တာစာဂါတစ်ခုလုံးကို ၅ ရက်အတွင်း၊ တစ်နေ့ပုံမှန်စာအုပ်တစ်အုပ်ကိုဖတ်ခဲ့သည်။ ဟုတ်ကဲ့၊ တစ်ပတ်က ၃ ပတ်လောက်၊\nIris က ဟုသူကပြောသည်\n၎င်းသည်စာအုပ်၊ စာမျက်နှာများနှင့်ရရှိနိုင်သောအချိန်ပေါ်မူတည်သည်။ တစ်ပတ်ကိုစာအုပ်နှစ်အုပ်ဖတ်နိုင်တယ်။ စာမျက်နှာ ၅၀၀ ကျော်ပါတဲ့ဒီ Silo တွေကကြာကြာမခံခဲ့ဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါကတခြားသူတွေနဲ့တစ်ချိန်တည်းမှာဖတ်ခဲ့တယ်။ အများပြည်သူသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးတွင်ဤကဲ့သို့သောစာအုပ်မျိုးကိုကျွန်ုပ်မယူပါ။ ထို့ကြောင့်အိမ်နှင့်ဘတ်စ်ကားအတွက်စာမျက်နှာများနည်းသောသူများအတွက်ပန်းခြံတစ်ခုတွင်ဖတ်ရန်၊ တစ်နေရာသို့သွားရန်ပိုမိုရှည်လျားသောစာအုပ်တစ်အုပ်ကိုကျွန်ုပ်ရနိုင်သည်။\nစာအုပ်အမြောက်အများကိုဖတ်ခြင်း၊ သူတို့အရည်အသွေးကောင်းခြင်း၊ သင်နှစ်သက်ခြင်း၊ သူတို့ထံမှသင်ကြားခြင်းစသည်တို့မဟုတ်ပါ။\nချစ်သူများနေ့တွင်ပျော်မွေ့ရန်စုံလင်သောရင်ခုန်စရာစာအုပ် ၁၄ ခု\nAmazon သည် Kindle Paperwhite ၏စျေးနှုန်းကိုကျဆင်းစေသည်


ဗိသုကာနှင့် ပတ်သတ်၍ စိတ်ကူးယဉ်ဆန်တဲ့ချဉ်းကပ်မှုအနေဖြင့်ဒူဘိုင်းသည်ယခုနှစ်အကုန်တွင်ပြီးစီးမည့်စီမံကိန်းအမြောက်အများရှိလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ရသည်။ သူတို့ရဲ့ပိုင်ရှင်တွေကိုကမ္ဘာမှာထူးခြားတဲ့အတွေ့အကြုံတွေပေးနိုင်မယ့် floating villas.\n'Floating Seahorse' အဖြစ်နှစ်ခြင်းခံပြီးသောအိမ်များသည် (ကမကထပြုသူ Kleindienst အရ) က တွန်းအားမပါဘဲ chalet နှင့်လှေအကြားစပ် ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 180 တန်ချိန်။ ရွေးချယ်ထားသောနေရာ? El Mundo ပတ်ပတ်လည်ရှိရေများသည်လေ မှနေ၍ ကမ္ဘာ့မြေပုံကိုဖန်တီးထားသောအတုကျွန်းများ ၃၀၀ ရှိသည်။\nအဆိုပါ houseboats သုံးထပ်ထားရှိရေးပါလိမ့်မယ်။ အပေါ်ပိုင်းနှစ်ခုက jaccuzi၊ al fresco ထမင်းစားခန်းနှင့်နေပူရန်အတွက်နေရာနှင့်အခြားသာယာအဆင်ပြေမှုများအကြားအပြည့်အဝတပ်ဆင်ထားသောမီးဖိုချောင်ကိုပေးလိမ့်မည်။ အထင်ကြီးစရာအကောင်းဆုံးနေရာမှာပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်အောက်တွင်ရှိသည်။ ဒါကြောင့်တစ် ဦး အိပ်မောကျခြင်းနှင့်တူသောသူဖြစ်ရမည်ဆိုပါစို့ ဖန်နံရံများကဝိုင်းရေအောက်မာစတာအိပ်ခန်းသန္တာကျောက်တန်း၊ ငါးနှင့်ပင်လယ်လိပ်များကိုတွေ့နိုင်သည်။\nအိမ်များရေပေါ်မျောပါလိမ့်မည်ဖြစ်သော်လည်းသယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသောရေလှောင်ကန်များဖြင့်ကူညီသည့်နေရာတွင်ပင်ဆက်လက်တည်ရှိလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ရသည်။ ၎င်းကို Marina ၏စီမံခန့်ခွဲမှုမှဖယ်ရှားပြီးပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးလိမ့်မည်။ အိမ်နီးချင်းကျွန်းများမှလျှပ်စစ်ဓာတ်အားကိုထောက်ပံ့ပေးလိမ့်မည် ဆိပ်ခံတံတားမှတဆင့်။\nသင်၏အားလပ်ရက်အားဖြည့်ရန်အတွက်ပါရှန်းပင်လယ်ကွေ့ရှိသင့်ကိုယ်ပိုင်ကျွန်းကိုဝယ်ယူရန်စိတ်ကူးရှိပါက 'Floating Seahorse' အိမ်ခြံမြေများရောင်း ၀ ယ်ပြီးဖြစ်ကြောင်းနှင့်အိမ်ခြံမြေတစ်ခုစီ၏စျေးနှုန်းနှင့်အတူသင်စိတ်ဝင်စားရန်စိတ်ဝင်စားလိမ့်မည် ပေါင် ၂၃ သန်း.\nဆောင်းပါး၏လမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံ - စတိုင်လ်အမျိုးသားများ » လူနေမှုပုံစံစတဲ့ » အချိန်အား » စိတ်ကူးယဉ်ဇိမ်ခံပစ္စည်း - ဒူဘိုင်း၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းနစ်မြုပ်နေသောရေပေါ်အိမ်များ


The World of Moe Thanzin: 2010\nရေးသူ မြူးမြူး at 1:06 PM 1 comment:\nကျွန်မဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တုန်းက တော်တော်လေးပိန်ပါတယ်.. အတန်းထဲမှာ ၀ါးခြမ်းပြားလို့ ခေါ်ခံရတဲ့အထိကို ပိန်တာပါ.. အရပ်ကလဲရှည်တော့ ကလန်ကလားကြီး ဖြစ်နေရာပေါ့.. အစားနည်းတာလဲမဟုတ်ပါဘဲ ပိန်ချင်လို့ကို ပိန်နေတာဆိုတာမျိုး.. အသက်၂၀ကျော်လာတော့ နည်းနည်းပြည့်လာတယ်.. အသက်အစိတ်မှာ အိမ်ထောင်ပြုလိုက်ပြီး ၂၆နှစ်မှာ သားသားကိုမွေး.. ဟင်း.. ခုတော့ ၃၀တောင်မပြည့်ရသေး ကျွန်မ အ၀လွန်လို့ အလွန်ဝနေပြီလေ.. ၅ပေ၅လက်မဆိုတဲ့ အရပ်ကလေးသာမကယ်ရင် ရာဝင်အိုးနဲ့ နင်လားငါလားဖြစ်နေလောက်ပြီ..\nကျွန်မပိန်ချင်တယ်.. လှချင်တာသက်သက်ကြောင့်မဟုတ်ပါဘူး.. ၀လာတော့ သွားတာလာတာကအစ သိသိသာသာလေးလာတယ်.. လှေကားလေးနည်းနည်းတက်လိုက်ရင် မောနေပြီ.. ခြေကျင်းဝတ်တွေက ကိုယ်အလေးချိန်ကို မခံနိုင်လို့ နာနေတတ်တယ်.. လမ်းခပ်မြန်မြန်လျှောက်လိုက်ရင်ကို ခြေသလုံးတွေတောင့်တင်းပြီး မသက်မသာခံစားလာရရော.. ၀လာလို့ ခံစားရတဲ့ဝေဒနာတွေကို သတိထားမိလာတာနဲ့အမျှ ကျွန်မ ပိန်အောင်လုပ်မှဖြစ်မယ်လို့ တွေးမိပါတယ်.. အချိန်ကိုက်လို့ပဲဆိုရမလား Lose To Win ဆိုတဲ့ Weight Management Programme မှာ ပါဝင်ဖို့ ကျွန်မတို့ရုံးကို Health Promotion Board က ဖိတ်ခေါ်စာရောက်လာပါတယ်.. တဖွဲ့ကို ၅ယောက်အထိ ပါဝင်ခွင့်ရှိတယ်ဆိုလို့ လူဝကြီးများရှာဖွေကြတဲ့အခါ ကျွန်မရော ကျွန်မရဲ့မောင်တော်ဘုရားရော အဖွဲ့ဝင်တွေဖြစ်သွားပါလေရော..\n၃လကြာမယ့် Programme ထဲမှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရမှာက တပါတ်ကို ၂ရက်.. Nutrition Workshopရယ်.. Supermarket Tourရယ်.. Cooking Classရယ်က တခါစီ.. Fitness Assessment ကတော့ အားလုံးပေါင်း ၃ခါပေါ့.. စစချင်းမှာ တခါ.. အလယ်လောက်မှာတခါ.. နောက်ဆုံးမှာ တခါလေ.. ပထမဆုံး Fitness Assessment သွားတော့ ၀ိတ်ချိန်.. အရပ်တိုင်း.. ခါးပါတ်လည်တိုင်းပြီးသကာလ ၂ကီလိုမီတာ လမ်းလျှောက်ခိုင်းပြီး နှလုံးခုန်နှုန်းကိုတိုင်း.. Fitness Index တွက်တာပါ.. အောက်တိုဘာ ၂၃က စတာဆိုတော့ ခုဆိုရင် ၁လနီးပါးရှိပြီပေါ့.. ၂ကီလိုကျော်ကျော်ကျသွားပါတယ်.. မောင်တော်ဘုရားကတော့ ၄ကီလိုနီးပါး.. အယ်.. မဆိုးပါလားပေါ့.. လေ့ကျင့်ခန်းကတော့ တော်တော်ကို ပင်ပန်းပါတယ်.. အများနဲ့လုပ်ရတာဆိုတော့ ပင်ပန်းပေမယ့် ပျော်နေကြတာပါပဲ.. ၀ိတ်လေးနည်းနည်းကျသွားတော့ အားတက်လာပြီး သင်တန်းမှာ လေ့လာသင်ယူခဲ့ရသမျှလေးကို မျှဝေချင်လို့ ဒီပို့စ်လေး ရေးဖြစ်သွားတာပါ..\nပထမဆုံးအနေနဲ့ အစားအသောက်ပိုင်းကို အရင်ပြင်ရပါမယ်.. ကိုယ့်ရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်အလိုက် တနေ့တာလိုအပ်တဲ့ ကယ်လိုရီကို အရင်သိဖို့လိုပါမယ်.. မိန်းမတွေအနေနဲ့ တနေ့ကို ၁၂၀၀ ကယ်လိုရီကနေ ၁၇၀၀ ကယ်လိုရီလောက်အထိ လိုတတ်ပြီး.. ယောက်ျားတွေအတွက်တော့ ၁၅၀၀ ကယ်လိုရီကနေ ၂၂၀၀ ကယ်လိုရီလောက်အထိ လိုတတ်ပါတယ်.. ကျွန်မရဲ့ကိုယ်အလေးချိန် ၇၅ကီလိုအတွက် ၁၆၁၀ ကယ်လိုရီ လိုအပ်ပါတယ်.. အဲဒါက လက်ရှိကိုယ်အလေးချိန်မှာ ထိန်းထားဖို့ လိုတဲ့ကယ်လိုရီပေါ့.. ၀ချင်ရင်ပိုစား.. ပိန်ချင်ရင် လျှော့စားရပါတော့မယ်.. လေ့ကျင့်ခန်းလေးလဲ လုပ်မယ်ဆိုရင်တော့ ပိန်သွားရမှာပေါ့.. ကျွန်မတို့မြန်မာတွေဆိုတာက ဆီပြန်ဟင်းကြိုက်တတ်ကြတာမို့လား.. ဆီလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့ ၁ဇွန်းဆိုရင်ကို ၅၀ကယ်လိုရီရှိနေပြီဆိုတော့ ပိန်ချင်သူများ ဆီပြန်ဟင်းကို ဝေါင်ဝေါင်ရှေးဖို့ လိုတာပေါ့နော်.. စားကိုစားရမှဖြစ်မယ်ဆိုရင်လဲ ဟင်းအနှစ်လေးကို လျှော့စားပေါ့လေ.. ကြက်သား၁တုံးမှာ အရေခွံကိုဖယ်စားလိုက်ရင် ၅၀ကယ်လိုရီလောက်လျော့သွားမယ်ဆိုတာလေးလဲ သတိရပါဦး.. မက်ဒေါ်နယ်ရောက်လို့ ဘာစားရမလဲရွေးရင် McSpicy Extra Value Meal ရွေးမယ့်အစား Cheeseburger, small fries, light drinks ကိုရွေးလိုက်ရင် ၇၀၀ကယ်လိုရီကြီးများတောင်လျော့မှာနော်.. မနက်စာကိုလဲ ကြာဇံကြော်တွေ ခေါက်ဆွဲကြော်တွေအစား Wholemeal bread လေး၂ချပ်ကို Cheese လေးနဲ့စားပြီး ရေနွေးကြမ်းလေးသောက်တာက ၃၀၀ကယ်လိုရီလောက်လျော့သွားပြီ.. ကော်ဖီကို နို့တွေ သကြားတွေနဲ့သောက်ရင် ၁၅၀ကယ်လိုရီလောက်ရှိတယ်လေ.. ရေနွေးကြမ်းကတော့ သုညကယ်လိုရီပါ.. ထမင်းတခွက်စာက ၂၆၀ကယ်လိုရီရှိပါတယ်.. ငါးဟင်းတွေ အသားဟင်းတွေကတော့ ၁၈၀ကနေ ၂၂၀ ကယ်လိုရီအထိရှိတတ်ပါတယ်.. ဆီထဲမှာနှစ်ပြီး ကြွပ်နေအောင်ကြော်ထားတဲ့ အစားအစာတွေကတော့ ပိန်ချင်သူတွေအတွက် ရန်သူတွေပါပဲ.. အချိုတွေစားတာလဲလျှော့ရမယ်.. သကြားကလဲ ကယ်လိုရီတော်တော်များတာကိုး.. ၀ိတ်ချနေတဲ့သူတွေအတွက် အကောင်းဆုံးကတော့ တနေ့တာအတွက် ဘာစားမယ်ဆိုတာ ကြိုတင်စီစဉ်ထားတာပါပဲ.. ၀ိတ်ကျချင်ရင် ပါးစပ်ကို အလိုမလိုက်သင့်ဘူးလေ.. နော်.. ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ သစ်သီးတွေကိုလဲ များများစားပေးသင့်ပါတယ်.. အရမ်းချိုတဲ့ အသီးတွေဆိုရင်တော့ နည်းနည်းလျှော့စားရမှာပေါ့.. အသီးထဲမှာ သဘာဝအတိုင်းပါတဲ့အချိုကိုက သကြားလိုပဲ ကယ်လိုရီများတတ်လိုပါ.. အသီးဖျော်ရည်သောက်တာထက် အသီးကိုစားတာက အမျှင်ဓာတ်ရစေပါတယ်.. အမျှင်ဓာတ်က ဗိုက်ပြည့်စေတော့ တော်တော်နဲ့ပြန်မဆာတော့ဘူးပေါ့..\nအစားလျှော့စားတာအပြင် ကိုယ်လက်လှုပ်လျှား လေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေကလဲ ပိန်ချင်သူတွေအတွက် အရေးကြီးပါသေးတယ်.. တပါတ်ကို အနည်းဆုံး ၁၅၀မိနစ်လောက် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပေးသင့်ပါတယ်.. ချွေးထွက်တဲ့အထိ နှလုံးခုန်မြန်လာတဲ့အထိပေါ့.. လမ်းလျှောက်တာ ပြေးတာတွေကတော့ လူတိုင်းလုပ်တတ်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေပါပဲ.. ခုကျွန်မတို့ တပါတ်၂ခါလုပ်ရတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေကတော့ Bootcamp လို့ခေါ်ပါတယ်.. လေ့ကျင့်ခန်းစစချင်း ပန်းခြံထဲမှာ ၁ပတ်လမ်းလျှောက် ၂ပတ်ပြေးရပါတယ်.. ပြီးရင်အဖွဲ့တွေခွဲပြီး လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကို ဆက်တိုက်လုပ်ရပါတော့တယ်.. ထိုင်ထ.. ဒိုက်ထိုး.. ခုန်ပေါက်ပြေးလွှား စုံနေအောင်ကိုလုပ်ရပါတယ်.. ၁နာရီခွဲလောက် မရပ်မနားလုပ်ရတာမို့ တော်တော်လေးကို မောတာပေါ့.. ထိရောက်တယ်.. တော်တော်လေးကိုထိရောက်တယ်ပြောရမယ်.. အမောပိုခံနိုင်လာတယ်.. အသားတွေကျစ်လာတယ်.. သွားရလာရတာ ပေါ့ပါးသွက်လက်လာပါတယ်..\nလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရတာလေး အရှိန်ရလာတော့ လင်မယားနှစ်ယောက်သား ညနေဆို အိမ်နားကပြေးလမ်းလေးမှာ ပြေးကြဖို့ တိုင်ပင်ကြပါတယ်.. သင်တန်းမသွားရတဲ့နေ့တွေ နာရီဝက်လောက်ပြေးကြဖို့ သဘောတူညီချက်ရတယ်ပေါ့.. ခုညနေကနေ စပါမယ်.. အရှေ့ဂျူရောင်းနဲ့အနီးတ၀ိုက်မှာ နေကြသူများထဲက ပူးပေါင်းပါဝင်ချင်တယ်ဆိုရင် သံချောင်းခေါက်လိုက်ပါ.. သင်တန်းမှာလုပ်ရတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေလဲ သင်ပေးပါမယ်.. အဖော်လေးနဲ့ဆိုတော့ ပိုလဲပျော်စရာကောင်းသလို ကိုယ်ကမလုပ်ချင်ဘူးဆိုရင်တောင် သူများကိုအားနာတာနဲ့ လုပ်ဖြစ်နေဦးမှာလေ.. ဘယ်လိုလဲ.. ပူးပေါင်းပါဝင်ကြပါဦးလား.. :)\nရေးသူ မြူးမြူး at 12:13 PM 10 comments:\nရေးသူ မြူးမြူး at 12:01 AM No comments:\nရေးသူ မြူးမြူး at 8:24 AM6comments:


'သတိရှိခြင်း' တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်း (UK Therapist Paula Hall) - သင့် ဦး နှောက် On Porn ကိုလေ့လာခြင်း\n'' အောက်မေ့ '' တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေ (ဗြိတိန်ကုထုံး Paula ခန်းမ) ၏အနုပညာသင်ယူခြင်း\nညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းမှုမှပြန်လည်နာလန်ထူလာသည့်အမျိုးသားများအနေဖြင့်မိမိတို့၏ ဦး ခေါင်းသို့မဟုတ်စိတ်ကူးစိတ်သန်းများ၌ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုပြန်လည်ပုံဖော်ခြင်းထောင်ချောက်ထဲမကျဘဲမိမိကိုယ်ကိုထိတွေ့ခြင်းကိုခံစားရန်ရုန်းကန်နေကြရသည်။ အချို့သူများအတွက်၊ မင်းသည်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုပြန်လည်ခံစားနိုင်မည်ဟုထင်သောပုံများနှင့် ဦး နှောက်မပါဘဲသင်ဆွဲဆောင်ထားသူကိုစိတ်ကူးယဉ်ခြင်းဖြင့်လုံးဝမဖြစ်နိုင်ဟုခံစားရသည်။ ဒါပေမယ့်မဟုတ်ပါဘူး။\nဤဝက်ဘ်ဆိုက်ရှိအခြားစာမျက်နှာများမှသင်သိရသည့်အတိုင်း၊ အင်တာနက် porn နှင့်ပတ်သက်သောပြproblemsနာများစွာအနက်တစ်ခုမှာသင့် ဦး နှောက်ကိုညစ်ညမ်းမှုကိုမှီခိုရန်လှုံ့ဆော်ပေးသောအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂ အပျိုဖော်ဝင်ချိန် မှစ၍ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ရှုခဲ့ကြသူများအတွက်သင်သည်ညစ်ညမ်းခြင်းမရှိဘဲအော်ဂဇင်ကိုတစ်ခါမျှမခံစားရဖူးပါ။ သင်နှင့်ကျွန်ုပ်အလုပ်လုပ်ခဲ့သည့်ဖောက်သည်များနည်းတူစိတ်ကူးယဉ်မှုကင်းစင်သည့်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်း၏ထူးဆန်းသောစိတ်ကူးကိုစဉ်းစားမိနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်အင်တာနက်မတိုင်ခင်ကောင်းမွန်တဲ့ရှေးကာလကိုကြည့်ကြစို့။\nမြန်နှုန်းမြင့်သောညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံများကိုမမွေးဖွားလာသည့်ယောက်ျားအများစုသည်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်း၏ထိတွေ့မှုကိုထိတွေ့ခြင်းဖြင့်ပထမဆုံးအကြိမ်တွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ သူတို့ဟာတစ်နည်းနည်းနဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုထိမိပြီးခံစားခဲ့ရပါတယ်။ နှစ်များကုန်လွန်လာသည်နှင့်အမျှ၎င်းတို့သည်အပြာစာပေရုပ်ပုံများကိုတစ်နည်းနည်းဖြင့်မိတ်ဆက်ခဲ့ကြပြီး၎င်းသည်ရံဖန်ရံခါအထူးသီးသန့်ပြုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုနည်းတူစွာပင်၎င်းတို့သည်၎င်းတို့အားဆွဲဆောင်ထားသည့်လူများနှင့်လည်းသူတို့အကြောင်းကိုစဉ်းစားမိကြလိမ့်မည်။ သို့သော်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းသို့သူတို့စတင်ခြင်းသည်သူတို့ထိတွေ့မှုမှသူတို့ကိုယ်တိုင်ဖန်တီးနိုင်သည့်ခံစားမှုများ၏သာယာကြည်နူးဖွယ်ကောင်းမှုအားဖြင့်ဖြစ်သည်။ ဒီတော့သူတို့ပြန်လာနိုင်တဲ့အတွေ့အကြုံပါ။ မြန်နှုန်းမြင့်သောညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုယူဆောင်လာသည့်ကလေးများအတွက်သင်သင်ယူနိုင်သည့်စွမ်းရည်အသစ်ဖြစ်သည်။\nပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၏အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်လူများစွာသည်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ အချို့သောသူများ၊ အထူးသဖြင့်ဆက်ဆံရေးရှိသူများကသူတို့သည်တစ်ကိုယ်တော်လိင်မပါဘဲအသက်ရှင်နိုင်သည်ဟုဆုံးဖြတ်ကြသည်။ သို့သော်တစ်ကိုယ်ရေနေသောသူများ၊ သို့မဟုတ်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကို၎င်းတို့၏လိင်စိတ်ဆိုင်ရာအကျင့်ဓလေ့တွင်ထည့်သွင်းလိုသူများအတွက်ယခုသို့မဟုတ် abstinence အချိန်ကာလပြီးနောက်တွင်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုသေချာစေရန်သတိရသည့်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုသင်ယူခြင်းသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းပြုလုပ်ထားသည့်အရာ၏အကြမ်းဖျင်းဖြစ်သည်၊ သို့သော်ပထမ ဦး စွာ - ဤအရာကိုစိတ်ကူးကြည့်ပါ။\nသင်အနှစ်သက်ဆုံးအစားအစာကိုစားရန်ထိုင်နေသည်။ တစ် ဦး ကအရသာ, ပါးစပ်ရေ, ကျေနပ်စရာမုန့်ညက်။ သငျသညျ - က) တစ် ဦး ချက်ပြုတ်ပြပွဲကြည့်နေစဉ်တီဗီပေါ်တွင်တင်နှင့်သင်၏ပါးစပ်ထဲသို့ဂေါ်ပြား? ခ) စိတ်ပျံ့လွင့်စရာမရှိဘဲအစာစားပြီးလျှင်အခြားအစာစားခြင်းကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သို့တည်းမဟုတ် - ဂ) အရသာနှင့်အရောင်အမျိုးမျိုးကိုခံစားနေစဉ်စိတ်ပျံ့လွင့်စရာအားလုံးကိုဖယ်ရှားပြီးစားပါ။ အဖြေက C. ဖြစ်သည်။ သင်သည်ယင်းကို“ သတိရ” စွာစားလိမ့်မည်၊ ယခုသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအပန်းဖြေမှုတစ်ခုနှင့်ယခုပြုလုပ်ရန်သင်ယူတော့မည်။\nအောက်ဖော်ပြပါလေ့ကျင့်ခန်းများသည်လိင်စိတ်ကုသသူများကလူတို့၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခံစားချက်များကိုပိုမိုသိရှိလာစေရန်နှင့်ထိတွေ့မှုကိုပိုမိုထိရောက်စေရန်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသော Self-focus လေ့ကျင့်ခန်းများကိုအခြေခံသည်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအာရုံကိုအာရုံစိုက်ခြင်းအားဖြင့်သင့် ဦး နှောက်ကိုအမြင်အာရုံပုံရိပ်များဖြင့်ဖြည့်စွက်မည့်အစားယခုအချိန်တွင်ရှိနေနိုင်သည်။ လိင်ကုထုံးတွင်ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည် erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှု၊ နှောင့်နှေးသောသုတ်ရည်လွှတ်မှုနှင့်အချိန်မတန်မီသုတ်ရည်လွှတ်ခြင်းကိုကုသရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။ သို့သော် PIED ကိုညစ်ညမ်းမှုကိုစွန့်လွှတ်ခြင်းနှင့်အတူတူကုသသောအခါတွင်လည်းအလားတူထိရောက်မှုရှိသည်။\nသင်မစတင်မီဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်အချိန်နှင့်လေ့ကျင့်မှုလိုအပ်သည်ကိုသတိပြုပါ။ သင်၏အတွေးများသည်တုန်လှုပ်သွားလိမ့်မည်ဖြစ်သော်လည်း၎င်းတို့ပြုလုပ်သည့်အခါသင်လုပ်ဆောင်နေသည့်အရာနှင့်ခံစားချက်ကိုပြန်အာရုံစိုက်ပါ။ ၎င်းသည်အစပိုင်းတွင်စိတ်ရှုပ်ထွေးစရာဖြစ်နိုင်ပြီး၊ ထူးဆန်းနေဟန်ရှိသော်လည်းသင်၏ ဦး နှောက်ကိုဆက်လက်လေ့ကျင့်လိုက်သည်နှင့်တပြိုင်နက်ညစ်ညမ်းမှုမဟုတ်ဘဲနှိုးဆွခြင်းအရင်းအမြစ်အဖြစ်ထိတွေ့ခြင်းမှတဖြည်းဖြည်းပြန်လည်ပြောင်းလဲသွားလိမ့်မည်။\nလေ့ကျင့်ခန်း 1- အထွေထွေခန္ဓာကိုယ်အသိအမြင်\nသင်စတင်ရန်၊ လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီသီတင်းနှစ်ပတ်အတွင်းအနည်းဆုံး ၃ ကြိမ်လေ့ကျင့်သင့်သည်။ ၂။ သင်မစတင်မှီဖုန်းကိုပိတ်ပါ၊ အခြားအိမ်ထောင်စုဝင်များလည်းရှိလျှင်သူတို့ကိုပြောပြပါ။ နှောင့်အယှက်ခံရဖို့မရှိကြပေ။ ဒါ သင့်ရဲ့ အချိန် - ကကာကွယ်ပေးသည်။\nသင်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီဆိုလျှင်သင့်ကိုယ်သင်ရေချိုးရန်စတင်ပါ။ (သင်ရေချိုးမထားပါကရေချိုးလိမ့်မည်။ ) သင်အကြိုက်ဆုံးရေချိုးရေမြှုပ်သို့မဟုတ်ရေနံကိုရွေးချယ်ပါ။ ယခုခြေလှမ်းနှင့်အနားယူပါ။\nသင့်အသားအရေပေါ်ရှိရေပူနွေးခြင်းကိုခံစားပါ။ သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏ကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများပေါ်တွင်အပူချိန်ကွဲပြားခြားနားသည်ဟုခံစားရခြင်းရှိမရှိစစ်ဆေးပါ။ ဘယ်လိုသင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပတ်လည်ရေကိုရွေ့လျားဘယ်လိုခံစားရသလဲ ယခုတွင်သင်၏လက်များသို့မဟုတ်ရေမြှုပ်ကောင်နှင့်ဆပ်ပြာကိုအသုံးပြုလိုပါကသင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုတစ်ပြိုင်တည်းသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေပါ။ သင့်အရေပြား၏ကွဲပြားခြားနားသောဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်သင့်ထိတွေ့မှုကိုအထိခိုက်မခံဆုံးသောနေရာများသတိပြုပါ။ မတူညီသောထိတွေ့မှုများကသင့်ကိုရှင်သန်စေသလားသို့မဟုတ်အနားယူပါသလား။ ခဏကြာလျှင်ရေ၏ခံစားချက်များကိုဆက်လက်ခံစားကြည့်ပါ။ သင်၏စိတ်သည်ပျံ့လွင့်လာပါက၎င်းကိုလက်ရှိအခိုက်အတန့်သို့ညင်ညင်သာသာပြန်ယူလာပါ။\nသင်ရေချိုးပြီးသည့်အခါသင်၏ရေချိုးခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကိုခြောက်သွေ့အောင်ဘယ်လိုခံစားရသလဲဆိုတာအာရုံစိုက်ပါ။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်နူးညံ့စွာသို့မဟုတ်ခက်ထန်စွာပွတ်တိုက်ခြင်းကိုပိုနှစ်သက်ပါသလား။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုခြောက်သွေ့အောင်လုပ်တာကောဘယ်လိုလဲ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများအပေါ်တွင်ခံစားချက်ကွဲပြားနိုင်သည်။ သင်၏အချိန်ကိုယူပါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီကိုအလှည့်ကျခြောက်ပါ။ သင်ပြီးသွားတဲ့အခါသင်ဘယ်လိုခံစားရလဲစဉ်းစားပါ။ လျှော့ပေါ့? စိတ်အားထက်သန်? စိတ်ရှုပ်လား? ကိုယ့်ကိုကိုယ်အချိန်များစွာအကုန်ခံပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုအပြစ်ရှိတယ်လို့ခံစားမိရင်ဒါမှမဟုတ်သင်ဟာသင့် ဦး နှောက်ကိုပြန်လည်လွင့်စင်အောင်လုပ်ပြီးအာရုံခံကိရိယာအသစ်တစ်ခုကိုဖန်တီးနေတယ်ဆိုတာသတိရပါ။ သင်၏ရည်မှန်းချက်မှာသင်၏လိင်စိတ်နှင့်လိင်မှုကိစ္စကိုညစ်ညမ်းမှုအပေါ်မှီခိုခြင်းမှလွတ်မြောက်ရန်သတိပြုပါ။\nလေ့ကျင့်ခန်း 2- ထိ Reception တိုးမြှင့်\nလေ့ကျင့်ခန်း ၁ ကိုထပ်မံလုပ်ခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။ သင့်ကိုယ်ခန္ဓာခြောက်သွေ့သောအခါအကြိုက်ဆုံးခန္ဓာကိုယ်ဆေးရည်ကိုရွေးချယ်ပါ။ သင်မနံ့သာများကိုပိုနှစ်သက်ပါလိမ့်မည်၊ သို့မဟုတ်ဆီတစ်ခုကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ သင်၏မျက်နှာမှ စတင်၍ ခြေချောင်းများအထိဖြည်းဖြည်းချင်းအလုပ်လုပ်ပါကအရေပြားသို့လိမ်းဆေးကိုချောမွေ့စွာလိမ်းပေးပါ။\nသင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏ကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများကိုမည်သည့်ထိတွေ့မှုကနှစ်သက်သည်ကိုသုံးသပ်ပါ။ ကွဲပြားခြားနားသောဖိအားနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောလေဖြတ်နှင့်အတူစမ်းသပ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်လေဖြတ်မည့်လမ်းကြောင်းကိုမည်သည့် ဦး တည်ချက်ကနှစ်သက်သည်ကိုသတိပြုပါ။ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်အမျိုးမျိုးကိုသတိပြုမိရန်အချိန်ယူပါ။ ဥပမာအားဖြင့်သင့်ရင်ဘတ်သည်သင်၏နွားသငယ်များထက်ပူနွေးကြောင်းသင်တွေ့ရှိကောင်းတွေ့လိမ့်မည်။ သင့်အသားအရေ၏ကွဲပြားခြားနားသောဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်ဆံပင်ပုံစံမျိုးကွဲပြားမှုကိုလည်းသတိပြုပါ။ သင်၏အောက်ပိုင်းဝမ်းဗိုက်၊ တင်ပါးများ၊ တင်ပါးများနှင့်အတွင်းပိုင်းပေါင်များအပေါ် ပိုမို၍ အာရုံစူးစိုက်ရန်ယခုသင်၏လက်များကိုရွှေ့ပါ။ ထိတွေ့မှုအမျိုးမျိုးကိုစမ်းသပ်ပါ။ မည်သည့်ဖိအားနှင့်လေဖြတ်ခြင်းသည်သင့်အတွက်အဆင်ပြေဆုံးဖြစ်သည်ကိုသတိပြုမိပါသလား။\nယခုသင်သည်သင်၏လိင်အင်္ဂါareaရိယာကိုအာရုံစိုက်ပြီးသင်၏အချိန်ကိုယူပါ။ လေ့ကျင့်ခန်း၏ရည်ရွယ်ချက်မှာထိတွေ့မှု၏အာရုံကိုပိုမိုသိရှိရန်ဖြစ်သည်ကိုသတိရပါ။ သင်ကိုယ်တိုင်နှိုးဆော်ခြင်းခံရနိုင်သည်သို့မဟုတ်သင်မရနိုင်ခြင်း - အရေးမကြီးပါ။ ပထမ ဦး စွာသင်၏ဆီးခုံမို့မို့ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုခံစားပါ။ သင်၏လိင်တံနှင့် scrotum ပေါ်တွင်သင်၏လက်ချောင်းများကို run ပါ။ ကွဲပြားခြားနားသောဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်သင့်လက်၌အလေးချိန်သတိပြုပါ။ အပူချိန်အမျိုးမျိုးကိုသတိပြုပါ။ သင်ဆက်လက်ထိတွေ့စဉ်အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုကိုသင်ခံစားနိုင်ပါသလား။ မင်းရဲ့စိတ်ထဲမှာလှည့်လည်သွားတဲ့အခါအရင်ကလိုပဲညင်ညင်သာသာပြန်ယူလာပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကြမ်းတမ်းစွာမစီရင်ပါနှင့်၊ ၎င်းသည်ကျွမ်းကျင်မှုအသစ် ဖြစ်၍ အချိန်ယူရမည်။\nသင်ပြီးဆုံးသွားသောအခါသင့်အကြောင်းအသစ်သောအရာများသို့မဟုတ်သင်သိထားပြီးဖြစ်သောအရာများကိုအတည်ပြုပြီးမည်ဟုသင်မျှော်လင့်မိသည်။ သင်ဘယ်လိုစိတ်ခံစားမှုခံစားရသလဲ စိတ်အေးအေးထားပါ၊\nလေ့ကျင့်ခန်း3- လိင်အင်္ဂါ arousal\nပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်လေ့ကျင့်ခန်း ၁ နှင့် ၂ - သို့သော်ဤတစ်ကြိမ်တွင်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြားဒေသများကိုအာရုံစိုက်ရန်မလိုပါ။ သင်စိတ်အေးလက်အေးနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုခံစားနေရကြောင်းသေချာစေရန်လုံလောက်စွာရှည်လျားစွာဖြုန်းပါ။\nယခုသင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကြိုက်နှစ်သက်မှုကိုသိပြီးဖြစ်သောသင်၏အနိမ့်ဝမ်းဗိုက်၊ တင်ပါးနှင့်တင်ပါးကိုထိရန်အချိန်အနည်းငယ်ဖြုန်းပါ။ သင်၏လိင်အင်္ဂါဆီသို့ဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်လေ့လာပါ။ သင်သည်သင်၏လိင်တံအထက်သို့ရောက်လျှင်သင်၏ဆီးခုံမို့မို့အရိုးကိုခံစားရနိုင်သည်။ ယခုတွင်သင်၏လက်မနှင့်လက်တစ်ချောင်းကိုသင်၏ကုတ်အင်္ကျီရှေ့၊ လိင်တံအောက်ပိုင်းနှင့်ဝှေးစေ့အထက်တွင်ထားပါ။ ညင်ညင်သာသာညှစ်ပါ။ ဆီးအိမ်၏ဆီးခုံနား (vas deferens) အနီးရှိဝှေးစေ့နှင့် Urethra ကိုဆက်သွယ်သောပြွန်ကိုသင်ခံစားရလိမ့်မည်။ ယခုသင်၏လိင်တံ၊ scrotum နှင့်သင်၏ scrotum (perineum) နောက်ကွယ်ရှိgရိယာကိုညင်သာစွာထိုးပါ။ ထုတ်လုပ်သောအာရုံကိုအနီးကပ်အာရုံစိုက်ပါ။\nထိတွေ့မှုအမျိုးမျိုးကိုကြိုးစားကြည့်ပါ။ မည်သည့်ထိုးနှက်ထိတွေ့မှုသည်အထိခိုက်မခံဆုံးဖြစ်ကြောင်းသတိပြုပါ။ သင်၏လိင်တံသို့မဟုတ်ကပ်တိတ်၏မည်သည့်othersရိယာများသည်အခြားသူများထက် ပို၍ ထိခိုက်လွယ်သည်ကိုသတိပြုပါ။ သင်၏အချိန်ကိုယူပြီးတတ်နိုင်သမျှသင်ယူပါ။ အချို့လူများကသူတို့ဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကြည့်မယ်ဆိုရင်အာရုံစိုက်ဖို့ပိုလွယ်ကူသည်\nသင်နှိုးဆွခံရလျှင်ဖြစ်ပျက်နေသောအပြောင်းအလဲများကိုသတိပြုရန်အခွင့်အလမ်းကိုသုံးပါ။ Arousal ကသင့်ကိုပူနွေးစေတယ်၊ တစ်ခါတစ်ရံရင်ဘတ်နှင့်လည်ပင်းတွင်အရည်များကိုတွေ့နိုင်သည်။ သင်၏ scrotum သည်မှောင်လာပြီးအရေပြားထူလာလိမ့်မည်။ သင့်ရဲ့ဝှေးစေ့များထတက်လာပြီးသင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့နီးကပ်လာလိမ့်မယ်။ သင်၏လိင်တံမှောင်မိုက်လာပြီးသွေးဖြူလာသောအခါသွေးပြန်ကြောများထွက်လာနိုင်သည်။ အရောင်ပြောင်းလဲမှုသည်အသားအရေကိုသာသိသာထင်ရှားနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်စိုက်ထူမှုတစ်ခုရရှိလျှင်၎င်းသည်မည်သည့်ထိတွေ့မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းနှင့်မည်သည့်ထိခြင်းက၎င်းကိုထိန်းသိမ်းထားသည်ကိုသင်အတိအကျသိပါသလော။ သင့်မှာစိုက်ထူမှုမရရှိရင်တော့စိတ်မပူပါနဲ့။ သင်ဆက်လုပ်ရန်ရွေးချယ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်သင်၏စိတ်သည်လှည့်စားနေပါကအခြားအရာတစ်ခုခုကို လုပ်၍ လုပ်ပါ။\nသင်၏နှိုးဆွမှုတိုးပွားလာပြီးသင်သုက်ထုတ်လိုပါကသင်၏လိင်အင်္ဂါများနှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးရှိအာရုံများကိုအာရုံစိုက်ပါ။ မင်းရဲ့အသက်ရှူမှုကပိုလေးလာပြီလား ထိတွေ့မှုနှင့်ထိတွေ့မှုကိုထိတွေ့စေသည့်ထိတွေ့မှုနှင့်ထိတွေ့မှုကိုတွေ့မြင်နိုင်ပါသလား။ အချိန်ယူပါ၊ အာရုံစိုက်ပါ။ ပုံမှန်ထက်ပိုကြာလျှင်သင်စိတ်ရှုပ်ထွေးနေသည်ဟုသင်ခံစားရပေမည်၊ သို့သော်၎င်းသည်လုံးဝပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သင်သည်သင်၏စိုက်ထူမှုကိုစတင်ဆုံးရှုံးသွားပါကစိတ်မပူပါနှင့်၊ သင်လေ့ကျင့်ခန်းကိုနောက်တစ်နေ့တွင်ထပ်လုပ်ပါသို့မဟုတ်သင့်အားလှုံ့ဆော်ပေးသောသင်လေ့လာပြီးဖြစ်သောထိတွေ့မှုသို့ပြန်သွားနိုင်သည်။\nသတိရပါ၊ ဤလေ့ကျင့်ခန်းများ၏ရည်မှန်းချက်သည်ညစ်ညမ်းမှုထက်တုံ့ပြန်မှုကိုတုံ့ပြန်ရန်သင်၏ ဦး နှောက် (နှင့်သင်၏လိင်တံ) ကိုပြန်လည်လေ့ကျင့်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အား porn နှင့် fantasy free solo sex ကိုခံစားခွင့်ရရှိစေရုံသာမကမိတ်ဖက်တစ် ဦး နှင့်အပြည့်အဝရှိနေရန်နှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏တုန့်ပြန်မှုကိုပိုမိုထိရောက်စေရန်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ အကယ်၍ သင်သည် porn အခမဲ့ဖြစ်ခြင်းနှင့်ဤလေ့ကျင့်ခန်းများကိုအသုံးပြုခြင်းများရှိသော်လည်းသင်ရုန်းကန်နေရဆဲဖြစ်လျှင်သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောလိင်ကုထုံးပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်တွေ့ဆုံဆွေးနွေးပွဲအချို့ကိုစာရင်းပြုစုခြင်းသည်အကျိုးရှိနိုင်သည်။\nPaula ခန်းမ, လိင်နှင့်ညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းမှုကိုအထူးပြုသည်။ သူမသည်လိင်စွဲလမ်းမှုကိုနားလည်ခြင်းနှင့်ကုသခြင်း (Routledge 2012) ၏စာရေးဆရာဖြစ်ပြီး Kick Start Recovery Program ကိုဖန်တီးသူဖြစ်သည်။ www.sexaddictionhelp.co.uk


(1)CD-DVD and Drive Lock v2.9, (2)Xilisoft DVD Creator & Xilisoft DVD Copy Express(3)Easy CD-DA Extractor ကျွန်တော်တို့ CD သီချင်းခွေတွေကို Computer ထဲကို တိုက်ရိုက်ကူးယူလို့မရတာတွေရှိပါတယ်။အဲ့ဒါကိုဒီကောင်လေးကနေပြီးအလွယ်ကူဆုံးကူးယူပေးပါတယ်။ ~ ITmanHOME\n12:24 CD/DVDကူးမရအောင်|ကူးရအောင်, နည်းပညာ No comments\n(1)CD-DVD and Drive Lock v2.9, (2)Xilisoft DVD Creator & Xilisoft DVD Copy Express(3)Easy CD-DA Extractor ကျွန်တော်တို့ CD သီချင်းခွေတွေကို Computer ထဲကို တိုက်ရိုက်ကူးယူလို့မရတာတွေရှိပါတယ်။အဲ့ဒါကိုဒီကောင်လေးကနေပြီးအလွယ်ကူဆုံးကူးယူပေးပါတယ်။\nCD-DVD and Drive Lock v2.9\nကျွန်တော်အခု CD-DVD Lock ချတဲ့ကောင်လေးတစ်ခုတင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ CD-DVD တင်မဟုတ်ပါဘူး။ ကျန်တဲ့ Drive လေးတွေကိုလည်း မိမိတို့ နှစ်သက်သလို Lock ချပေးနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော် KEY လေးပါထည့် ပေးထားပါတယ်။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး နဲ့ အသုံးပြုလိုသူများအတွက် အဆင်ပြေပါတယ်။ ဖိုင်ဆိုဒ်က လည်း 1 MB ပဲရှိပါတယ်. အောက်မှာ ယူသွားလိုက်ပါဗျာ။\nကျွန်တော်အောက်မှာ နှစ်နေရာခွဲတင်ပေးထားပါတယ်. အဆင်ပြေမယ့်လင့်ခ်လေးကနေသာ ယူသွားလိုက်ပါ ဗျာ။\nကျွန်တော်အခု Xilisoft DVD Creator နဲ့ Xilisoft DVD Copy Express လေးတင်ပေးလိုက်ပါတယ်။\nတောင်းထားလေးရှိတာရယ် ၊လိုအပ်တဲ့ သူတွေလဲယူလို့ရအောင် တင်ပေးလိုက်တာပါ။ ကျွန်တော်တို့\nဒီကောင်လေးကတော့ ကျွန်တော်တို့ ပြောင်းလဲချင်တဲ့ Video Format အတိုင်း AVI, MPEG, DivX, DV,\nVOB, WMV စတဲ့ဖိုင်အမျိုးအစားလေးတွေကို DVD movie, DVD folder ဒါမှမဟုတ် ISO files အနေနဲ့\nအလွယ်ကူဆုံးနဲ့ အလျင်မြန်ဆုံးဖြစ်အောင်ပြောင်းပေးနိုင်ပါတယ်။ကျွန်တော်တို့ DVD အခွေလေးတွေရဲ့\nMENU လေးတွေကိုလည်း မိမိတို့စိတ်ကြိုက်ပြောင်းလဲပေးနိုင်ပါတယ်။နောက်ခံ Background လေးတွေ\nကိုလည်းမိမိတို့စိတ်ကြိုက်ပြောင်းလဲပေးနိုင်သလို၊အဲ့ဒီ Background လေးတွေရဲ့သီချင်းသံလေးတွေကို\nလည်းမိမိတို့စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်လို့ရပါတယ်။ဒါ့အပြင် video effect လေးတွေကိုလည်းပြောင်းလဲပေးနိုင်ခြင်း၊\nframe size လေးတွေကိုလည်းပြောင်းလဲပေးနိုင်ခြင်း၊subtitles လေးတွေလည်းထည့်သွင်းပေးနိုင်ခြင်းစတဲ့\nRUN ရတာလည်းလွယ်ကူပါတယ်။ဖိုင်ဆိုဒ်ကလေးကလည်း 48.5 MB ပဲရှိပါတယ်။\nပထမအနေနဲ့ Setup ဖိုင်လေးကိုစပြီး RUN ပါမယ်။ ကျွန်တော်ပုံလေးမှာပြထားတဲ့အတိုင်းပါပဲ။\nဒီကောင်လေးတွေကိုနှိပ်မယ်ဆိုရင် Serial keys လေးတွေထည့်ထားတဲ့ Notepad လေးတွေထွက်လာ\nအခုလိုထည့်ပေးလိုက်ရင် Full version လေးသုံးလို့ရပါပြီ။\nDVD creater ရော DVD copy ရော နှစ်မျိုးစလုံး အသုံးပြုလို့ရပါတယ်။နှစ်မျိုးစလုံးကလည်းအသုံးပြု\nကျွန်တော်အခု CD-DA Extractor လေးတစ်ခုတင်ပေးလိုက်ပါတယ်။အလွယ်ကူဆုံးပြောရမယ်ဆို\nရင်တော့ ကျွန်တော်တို့ CD သီချင်းခွေတွေကို Computer ထဲကို တိုက်ရိုက်ကူးယူလို့မရတာတွေရှိပါ\nတယ်။အဲ့ဒါကိုဒီကောင်လေးကနေပြီးအလွယ်ကူဆုံးကူးယူပေးပါတယ်။Crack ဖိုင်လေးကို Install လုပ်\nထားတဲ့ Folder လေးထဲကိုကူးထည့်လိုက်ရင် ရပါပြီ။ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနဲ့သုံးရတာလည်းအဆင်ပြေပါတယ်။\nကျန်တဲ့ Features တွေလည်းတော်တော်များများပါပါသေးတယ်။သုံးကြည့်လိုက်ပါဗျာ။\nဖိုင်ဆိုဒ်ကတော့ 11.2 MB ပဲရှိပါတယ်။ကျွန်တော်နှစ်နေရာခွဲတင်ပေးထားပါတယ်။အဆင်ပြေမယ့်လင့်ခ်\nspecial credit http://www.nayminmaung.info/2011/07/easy-cd-da-extractor.html


အဲလ်ဘတ် အိုင်းစတိုင်း (အင်္ဂလိပ်: Albert Einstein) ကို ဂျာမနီနိုင်ငံ၊ အမ်းမြို့မှာ ၁၈၇၉ ခုနှစ် မတ်လ ၁၄ ရက်နေ့က ဖွားမြင်ခဲ့ပါသည်။ သူ၏ မိဘများသည် ယဟူဒီ (ဂျူးလူမျိုး) နွယ်ဖွားများဖြစ်ပြီး လျှပ်စစ်ပစ္စည်း အရောင်းအဝယ်လုပ်ငန်း လုပ်ကိုင်ကြပါသည်။ အိုင်းစတိုင်း၏ ဖခင် Hermann Einstein သည် အောင်မြင်သော စီးပွားရေးသမားတစ်ယောက် မဟုတ်ခဲ့သော်ငြားလည်း ဂျာမန် ဂန္ထဝင်မြောက် စာပေများ၊ ဒဿနကျမ်းများနှင့် ကဗျာစာပေများကို မြတ်မြတ်နိုးနိုး နှစ်သက်တတ်သူ ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သူ၏ အိမ်တွင် ခံ့ညားသည့် စာကြည့်ခန်းတစ်ခုကို ထားရှိပြီး အိမ်ကိုအလည်လာသော ဧည့်သည်များနှင့်လည်း စာပေအကြောင်း၊ ဒဿနအကြောင်း ပြောဆိုဆွေးနွေးတတ်သူ ဖြစ်သည်။ အိုင်းစတိုင်း၏ မိခင် Pauline Koch သည် ဂီတအနုပညာကို နှစ်သက်သူဖြစ်ပြီး စန္ဒယားတီးကောင်းသူ ဖြစ်သည်။ အိုင်းစတိုင်းတွင် မွေးချင်းညီမတစ်ဦးရှိပြီး Maja ဟု ခေါ်သည်။ ခေတ်သစ်ရူပဗေဒ၏ ခက်မာ ၂ ခုဖြစ်သော (ကွမ်တမ်မက္ကင်းနစ်နှင့်အပြိုင်) ယေဘုယျနှိုင်းရသီအိုရီကို မွမ်းမံဆန်းသစ်ခဲ့သူလည်း ဖြစ်သည်။\n(1879-03-14)၁၄ မတ်၊ ၁၈၇၉\n၁၈ ဧပြီ၊ ၁၉၅၅(1955-04-18) (အသက် ၇၆)\nပရင်စင်တင်၊ နယူးဂျာစီ၊ အမေရိကန်။\nဂျာမနီ၊ အီတလီ၊ ဆွမ်စလန်၊ ဩစထရီးယား၊ ဘယ်လ်ဂျီယံ၊ အမေရိကန်။\nSubject of the Kingdom of Württemberg during the German Empire (1879–1896)\nဆွန်စလန်နိုင်ငံသား (၁၉၀၁ –၁၉၅၅)\nAustrian subject of the Austro-Hungarian Empire (၁၉၁၁–၁၉၁၂)\nSubject of the Kingdom of Prussia during the German Empire (၁၉၁၄–၁၉၁၈)\nဂျာမန်နိုင်ငံသား (၁၉၁၈ - ၁၉၃၃)\nHumboldt University of Berlin (1914–1917)\nဇူးရစ် တက္ကသိုလ် (Ph.D., ၁၉၀၅)\nEine neue Bestimmung der Moleküldimensionen (A New Determination of Molecular Dimensions) (၁၉၀၅)\nBarnard Medal (၁၉၂၀)\nရူပဗေဒဆိုင်ရာ နိုဘယ်ဆု (၁၉၂၁)\nMatteucci Medal (၁၉၂၁)\nCopley Medal]] (၁၉၂၅)\nGold Medal of the Royal Astronomical Society]] (၁၉၂၆)\nMax Planck Medal (၁၉၂၉)\nTime Person of the Century (၁၉၉၉)\nMileva Marić (၁၉၀၃–၁၉၁၉)\nElsa Löwenthal (၁၉၁၉–၁၉၃၆)\nHans Albert (၁၉၀၄–၁၉၇၃)\nEduard "Tete" (၁၉၁၀–၁၉၆၅)\nအိုင်းစတိုင်းသည် ငယ်စဉ် ကလေးဘဝမှာ အလွန်ထုံထိုင်းလေးလံရုံသာမက စကားလည်း နည်းလှသည်။ အခြားကလေးများလို ဆော့ကစားခြင်း မရှိဘဲ တစ်ယောက်တည်း တွေးနေ ငေးနေတတ်သည်။ မူလတန်း စတတ်သည့်အခါတွင်လည်း ဉာဏ်ထိုင်းသည်ဟု ဆရာများက မှတ်ချက်ပေးခြင်းခံရသည်။ ဒါပေမယ့် သူသည် အသက် ခြောက်နှစ်သားအရွယ်မှာ တယောထိုးခြင်းကို စတင်သင်ကြားနေပြီဖြစ်ပြီး ဂီတကိုလည်း မြတ်နိုးတန်ဖိုးထားတတ်နေပြီဖြစ်သည်။ အသက် ၁၀ နှစ်အရွယ်တွင် ကျောင်းမနေချင်တော့ဘူးဟု မိဘများကို ပြောခဲ့ဖူးပါသည်။\nသူသည် သင်္ချာဘာသာရပ်တွင် အလွန်ညံ့ဖျင်းသည်။ ထို့အပြင် ခေါမနှင့် လက်တင်ဘာသာရပ်ဆိုင်ရာ သဒ္ဒါသင်ကြားရာမှာလည်း စိတ်ပါဝင်စားမှုမရှိခဲ့ချေ။ သူ့ကို ဦးလေးဖြစ်သူ Jakob က အက္ခရာသင်္ချာနှင့် ဂျီဩမေတြီ သဘောတရားများကို နားလည်အောင် ရှင်းလင်းပြသပေးခဲ့သည့်အတွက် အိုင်းစတိုင်းသည် သင်္ချာပညာတွင် ဆရာများအံ့ဩလောက်အောင် ထူးချွန်လာခဲ့ပြီး ပညာဆက်သင်နိုင်ခဲ့လေသည်။\nအသက် ၁၄ နှစ် အရွယ် အိုင်စတိုင်း၊ ၁၈၉၃\nပထမကမ္ဘာစစ် စတင်ရန် နီးကပ်လာသည့်အချိန်တွင် ဂျာမန်လူမျိုးကြီးဝါဒ ကြီးထွားလာနေပြီး ပညာရေးစနစ်ကလည်း တင်းကျပ်ပြင်းထန်လွန်းနေလေသည်။ အိုင်းစတိုင်း၏ မိဘများလည်း စီးပွားရေး အဆင်မပြေသည့်အတွက် ဂျာမနီမှာ ဆက်နေရန် ခက်ခဲလာသည့်အတွက် မြူးနစ်မြို့က မိတ်ဆွေတစ်ဦးဆီမှာ အိုင်းစတိုင်းကို အပ်ထားခဲ့ပြီး သူတို့က အီတလီနိုင်ငံ မီလန်မြို့ကို ပြောင်းရွှေ့သွားကြသည်။ သို့သော် အိုင်းစတိုင်းသည် အထက်တန်းပညာ မပြီးဆုံးခင် ၁၅ နှစ်သားအရွယ်မှာ ကျောင်းထုတ်ခံခဲ့ရပြီး ဂျာမနီနိုင်ငံကနေ ထွက်ခွာပြီး မိဘများရှိရာ မီလန်ကို လိုက်သွားခဲ့လေသည်။\nအိုင်းစတိုင်း၏ မိဘများသည် စီးပွားရေး အခြေအနေမကောင်းလှသော်လည်း သားဖြစ်သူကို ပညာတတ်ကြီး ဖြစ်စေချင်သည့်အတွက် ဆွစ်ဇာလန်နိုင်ငံ ဇူးရစ်မြို့က သိပ္ပံကျောင်းတိုက်တွင် ပညာဆက်သင်နိုင်အောင် ပို့ပေးခဲ့လေသည်။ ဇူးရစ်သိပ္ပံကျောင်းကို ဝင်ခွင့်ရရန် စာမေးပွဲဖြေဆိုရာမှာ အိုင်းစတိုင်းသည် သင်္ချာဘာသာတွင် အမှတ်ကောင်းသော်လည်း နိုင်ငံခြားဘာသာ (ခေါမ၊ လက်တင်)၊ ရုက္ခဗေဒနှင့် သတ္တဗေဒ ဘာသာရပ်များမှာ ကျရှုံးခဲ့လေသည်။ သို့သော် ကျောင်းအာဏာပိုင်များက သင်္ချာဘာသာရပ်တွင် ထူးထူးခြားခြား တော်နေသည့် အိုင်းစတိုင်းကို အထက်တန်းကျောင်း တစ်ကျောင်းမှာ ပြန်လည်သင်ယူဖို့ အကြံပေးခဲ့ကြသည်။ အိုင်းစတိုင်းသည် Aarau ဆိုသည့် မြို့ငယ်လေးက အထက်တန်းကျောင်း တစ်ကျောင်းတွင် တစ်နှစ်ကြာ တက်ရောက် ဆည်းပူးခဲ့လေသည်။\nသူသည် ၁၈၉၆ ခုနှစ် အောက်တိုဘာလမှ ၁၉၀၀ ပြည့်နှစ် ဩဂုတ်လအထိ ဇူးရစ်သိပ္ပံကျောင်းတွင် ပညာသင်ကြားနေချိန်အတွင်း ဩစတြီးယား ဟန်ဂေရီနိုင်ငံက ဆာဘီးယား မျိုးနွယ်စုဝင် မိန်းကလေး Mileva Maritsch နဲ့ ချစ်ကြိုးသွယ်ခဲ့လေသည်။\nကျောင်းပြီးသွားသည့်အချိန်တွင် သူငယ်ချင်းဖြစ်သူ Grossmann ၏ အကူအညီဖြင့် ဘန်းမြို့မှ စက်မှုလုပ်ငန်းဆိုင်ရာ မူပိုင်ခွင့် ကန့်သတ်လက်မှတ် ထုတ်ပေးသည့် ရုံးတစ်ရုံးတွင် ၁၉၀၂ ဇူလိုင်လမှ စတင် အလုပ်ဝင်ခဲ့လေသည်။ ၁၉၀၃ ခုနှစ် ဇန်နဝါရီလ ၆ ရက်နေ့တွင် အိုင်းစတိုင်းနှင့် မီလီဗာတို့ လက်ထပ်ခဲ့လေသည်။\nအိုင်းစတိုင်းသည် တတ်ထားသည့်ပညာရပ်များနှင့် လားလားမှမဆိုင်သော အလုပ်ကို လုပ်နေရသော်ငြား စိတ်ပျက်ခြင်းမရှိဘဲ အားလပ်ချိန်များတွင် တစ်ယောက်တည်း စဉ်းစားတွေးတောရင်း စာရွက်လွတ်တစ်ရွက်ပေါ်မှာ ခဲတံတိုတစ်ချောင်းဖြင့် တွက်ချက်နေတတ်လေသည်။ သူသည် ဓာတ်ခွဲခန်းမရှိဘဲ ရှေ့ ခေတ်အဆက်ဆက်က ပညာရှင်ကြီးများ၏ စာအုပ်စာတမ်းများကို ဖတ်ရှုစဉ်းစားပြီး တွက်ချက်လိုက်၊ အကြံထုတ်လိုက်၊ ညောင်းညာလာသည့်အခါ တယောထိုးလိုက်နှင့် နေခဲ့လေသည်။ ၁၉၀၅ ခုနှစ်တွင် သူ၏ နှိုင်းရသီအိုရီ (Relativity Theory) ကို ကမ္ဘာသိအောင် တင်ပြနိုင်ခဲ့လေသည်။ ထို့နောက်မှာတော့ ဇူးရစ်သိပ္ပံကျောင်းတိုက်က အိုင်းစတိုင်းကို အထူးပါမောက္ခရာထူးပေးပြီး အလုပ်ခန့်ခဲ့လေသည်။ အိုင်းစတိုင်းသည် ဂျာမနီဖွား ယဟူဒီအနွယ်ဝင် တစ်ဦး ဖြစ်သည့်အတွက် မခန့်ချင်ခန့်ချင် ခန့်ခဲ့ကြခြင်း ဖြစ်သည်။\nသူ၏ ကျော်ကြားလှသည့် သီအိုရီကို ကမ္ဘာသိအောင် မထုတ်ပြန်ခင် တစ်နှစ်အလို ၁၉၀၄ ခုနှစ်က မီလီဗာက သူတို့ရဲ့ သားဦး Hans Albert ကို မွေးဖွားပေးခဲ့ပါသည်။ အိုင်းစတိုင်းသည် သူ၏ သီအိုရီကို ကမ္ဘာသိအောင် ထုတ်ပြန်ပြီးသည့်နောက်တွင် သဘောတရားပိုင်းကနေ သင်္ချာ ရူပဗေဒ ဖြစ်လာအောင် ကိန်းဂဏန်းတွေ၊ ညီမျှခြင်းတွေနဲ့ ပြည့်စုံလာသည်အထိ ခြောက်နှစ်ကြာ ကြိုးစားခဲ့လေသည်။ ၁၉၁၁ ခုနှစ်ရောက်သောအခါ သူ၏ အထူးရီလေတီဗတီ သီအိုရီ (Special Relativity Theory) သည် သင်္ချာပညာရပ်ဆိုင်ရာ ညီမျှခြင်းများနှင့် ပြည့်စုံသွားလေတော့သည်။\n၁၉၁၀ ခုနှစ် ဇွန်လ တွင် မီလီဗာက ဒုတိယသား Edward ကို မွေးဖွားခဲ့သည်။ ထိုအချိန်တွင် သူတို့မိသားစုမှာ ကျပ်ကျပ်တည်းတည်း ရုန်းကန်နေခဲ့ကြရသည်။ ၁၉၁၀ နှစ်ကုန်ခါနီးတွင် ဩစတြီးယား ဟန်ဂေရီ အင်ပါယာ၏ ဘုရင်က အိုင်းစတိုင်းကို ပရပ်တက္ကသိုလ် (University of Prague) တွင် ပါမောက္ခတာဝန် ထမ်းဆောင်ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ခဲ့သည်။ ထိုနေရာသည် ဇူးရစ်ထက် အစစအရာရာ သာသည့် အခြေအနေရှိသောကြောင့် အိုင်းစတိုင်းက သွားချင်သော်လည်း လူမျိုးကြီး စစ်ဝါဒကို မုန်းတီးသော မီလီဗာက အပြင်းအထန် ကန့်ကွက်ခဲ့လေသည်။ သို့သော် အိုင်းစတိုင်းကတော့ ပရပ်တက္ကသိုလ်တွင် သုံးနှစ်ကြာ တာဝန်ထမ်းဆောင်ဖြစ်ခဲ့လေသည်။ ထိုနေရာတွင် အဖိနှိပ်ခံဘဝကို နာကျည်းနေသော ချက်လူမျိုးများနှင့် ယဟူဒီလူမျိုးများ အများအပြား ရှိလေသည်။ ပရပ်တက္ကသိုလ်မှာ အိုင်းစတိုင်း ရှိနေစဉ်က စာရေးဆရာ ကပ်ဖ်ကာ (Franz Kafka) နှင့် ယဟူဒီခေတ်ပညာတတ်များ ဦးဆောင်ပြီး ဇီယွန်လှုပ်ရှားမှုများ လုပ်နေချိန် ဖြစ်လေသည်။\nထို့နောက် အိုင်းစတိုင်းသည် လူမျိုးရေး ကျဉ်းမြောင်းမှုများကို စိတ်ပျက်သည့်အတွက် ၁၉၁၃ ခုနှစ်တွင် ဆွစ်ဇာလန်နိုင်ငံသို့ ပြန်လာခဲ့သည်။ သူ့အား ဇူးရစ်သိပ္ပံကျောင်းတိုက်က ရူပဗေဒဌာန အကြီးအကဲအဖြစ် တာဝန်ထမ်းဆောင်ရန် ဖိတ်ခေါ်သလို ဂျာမန်ဘုရင်ကလည်း ဘာလင်တက္ကသိုလ် ပါမောက္ခတာဝန် ထမ်းဆောင်ဖို့ ကမ်းလှမ်းခဲ့လေသည်။ အိုင်းစတိုင်းသည် ဂျာမန်ဘုရင်၏ ကမ်းလှမ်းမှုကို လက်ခံခဲ့ပြီး ၁၉၁၃ ခုနှစ်မှာပင် ဂျာမနီကို ပြန်သွားခဲ့လေသည်။ ထိုအချိန်မှစပြီး သူနှင့် မီလီဗာတို့လည်း လမ်းခွဲခဲ့ကြလေသည်။\nဂျာမနီတွင် အိုင်းစတိုင်းတစ်ယောက်တည်း ဖြစ်နေချိန်တွင် ညီမဝမ်းကွဲတော်စပ်သူ Elsa က လာရောက် စောင့်ရှောက်ပေးခဲ့သည်။ အယ်လ်ဆာသည် သမီးနှစ်ယောက်အမေ မုဆိုးမတစ်ဦးဖြစ်သော်ငြား ဆွဲဆောင်မှုအပြည့်ရှိသော အမျိုးသမီးတစ်ယောက် ဖြစ်လေသည်။ သူမသည် အိုင်းစတိုင်းကို လိုလေသေးမရှိအောင် ပြုစုလေသည်။ ၁၉၁၄ ခုနှစ် ပထမကမ္ဘာစစ်ကြီး စဖြစ်နေသော်လည်း အိုင်းစတိုင်းကတော့ သူ၏ ရီလေတီဗတီ သီအိုရီကိုပဲ ဆက်လက် တိုးချဲ့ဆန့်ထုတ်နေခဲ့သည်။ ၁၉၁၆ ခုနှစ် စစ်ဖြစ်နေဆဲ အချိန်တွင်ပင် အိုင်းစတိုင်းသည် သူ၏ ယေဘုယျနှိုင်းရသီအိုရီ (General Theory of Relativity) ကို ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလိုက်လေသည်။\n၁၉၁၉ ခုနှစ်တွင် အိုင်းစတိုင်းသည် မီလီဗာနှင့် တရားဝင် ကွာရှင်းပြီး အယ်လ်ဆာနှင့် လက်ထပ်လိုက်သည်။ ထို့နောက် ၁၉၂၃ ခုနှစ်တွင် ရူပဗေဒပညာရပ်ဆိုင်ရာ နိုဘယ်လ်ဆုကို ချီးမြှင့်ခံရလေသည်။ ထိုဆုသည် သူ၏ ကျော်ကြားလှသော ရီလေတီဗတီ သီအိုရီအတွက် မဟုတ်ဘဲ အလင်းလျှပ်စစ်အကျိုး (ဖိုတွန်သဘောတရား) အတွက် ရရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ၁၉၃၃ ခုနှစ်နောက်ပိုင်း ဟစ်တလာ အာဏာရလာသည့်အခါတွင် လူမျိုးကြီးဝါဒများ ပြန်လည်ခေါင်းထောင်လာသည့်အတွက် အိုင်းစတိုင်းသည် အမေရိကန်ကို အပြီးအပိုင် ထွက်ခွာသွားခဲ့လေသည်။\nသူသည် အမေရိကန် ပရင့်စတန်တက္ကသိုလ်တွင် တာဝန်ထမ်းဆောင်နေရင်း ဒုတိယကမ္ဘာစစ်ကြီး အစပျိုးနေချိန် ၁၉၃၉ ခုနှစ် ဩဂုတ်လ ၂ ရက်နေ့တွင် အမေရိကန်သမ္မတ ဖရင်ကလင်ဒီ ရုစဗဲ့ဆီသို့ အဏုမြူဗုံးနှင့် ပတ်သက်၍ သတိပေးစာ ရေးသားခဲ့သည်။ သူ၏ စာကြောင့် သမ္မတ ရုစဗဲ့သည် မန်ဟက်တန် စီမံကိန်းကို ရေးဆွဲပြီး အဏုမြူဗုံး ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းအဏုမြူဗုံး (သို့) အက်တမ်ဗုံးကို ထုတ်လုပ်နည်းသည် အိုင်းစတိုင်း၏ ကမ္ဘာကျော် ညီမျှခြင်းဖြစ်သည့် E=mc2 ဆိုသည့် ဒြပ်ထုစွမ်းအင် တူညီခြင်း နိယာမတရားပင်ဖြစ်သည်။\nသူသည် စစ်ကြီးပြီးသည့်နောက်တွင် အဏုမြူစွမ်းအင်ကို ကောင်းသည့်ဘက်တွင် အသုံးချရန် တိုက်တွန်းခဲ့လေသည်။ ထို့နောက် သူ၏ ပေါင်းစပ်စက်ကွင်း သီအိုရီကို တင်ပြခဲ့သည်။ ထိုသီအိုရီသည် ရှင်းလင်းလွယ်ကူမှု မရှိသည့်အတွက် လူအများ နားမလည်ခဲ့ချေ။ ထို သီအိုရီကို ပို၍ ရှင်းလင်းလွယ်ကူအောင် ထပ်မံရှင်းမပြနိုင်ခင် ၁၉၅၅ ခုနှစ်၊ ဧပြီလ ၁၈ ရက် မနက် ၁ နာရီ ၂၅ မိနစ်တွင် အိုင်းစတိုင်းသည် ပရင်စတန် ဆေးရုံကြီးပေါ်မှာ သေဆုံးသွားခဲ့လေသည်။\n"Albert Einstein. 1879–1955" (1 November 1955). Biographical Memoirs of Fellows of the Royal Society 1: 37–67. doi:10.1098/rsbm.1955.0005.\nHeilbron၊ John L., ed. (2003)။ The Oxford Companion to the History of Modern Science။ Oxford University Press။ p. 233။ ISBN 978-0-19-974376-6။\nPais (1982), p. 301.\nAlbert Einstein – Biography။ Nobel Foundation။6March 2007 တွင် မူရင်းအား မော်ကွန်းတင်ပြီး။7March 2007 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n"Einstein and his love of music" (PDF)၊ Physics World၊ January 2005။\nFujia Yang; Joseph H. Hamilton (2010)။ Modern Atomic and Nuclear Physics။ World Scientific။ ISBN 978-981-4277-16-7။\n"The relative beauty of the violin"၊ The Independent၊ 28 January 2011။\nMIT OpenCourseWare STS.042J/8.225J: Einstein, Oppenheimer, Feynman: Physics in the 20th century at the Wayback Machine (archived ဇွန် ၈, ၂၀၁၁) – free study course that explores the changing roles of physics and physicists during the 20th century\nAlbert Einstein Collection Archived 29 September 2013 at the Wayback Machine. at Brandeis University


147 333 964\nเข้าร่วมเมื่อ5มิ.ย. 2014\nမြစ်ကြီးနားမြို့မှာ မတ်လ ၂ က ပြုလုပ်တဲ့ အာဏာသိမ်းမှုကန့်ကွက်ဆန္ဒထုတ်ဖော်ပွဲ\nဖုန်းပိုင်ရှင် မရှိတော့ဘူး... ထိသွားပြီတဲ့\nလှည်းတန်းမှာ ကျည်ဆံထိမှန်သေဆုံးခဲ့ရတဲ့လူငယ်ရဲ့နာရေး မနက်ဖြန်ပြုလုပ်မယ်\n၅၀၅ (ခ) နဲ့ တရားစွဲခံရတဲ့ ကချင်သယံဇာတဝန်ကြီး ရှေ့နေနဲ့ တွေ့ခွင့်မရ\nအင်အားသုံး ဖြိုခွင်းမှုတွေ ရပ်ဖို့၊ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ကို ချက်ချင်းလွှတ်ဖို့ တောင်းဆို\nရှေ့နေတွေနဲ့ တွေ့ခွင့်ရဖို့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် တောင်းဆို\nဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ကို ပုဒ်မနှစ်ခုနဲ့ ထပ်မံတရားစွဲ\nဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ကို ပုဒ်မ ၄ ခုနဲ့ အမှုဖွင့်ထား\nရန်ကုန်မှာ ဆန္ဒပြလူငယ်တွေစုဝေးရာ နေရာတွေ ဆက်လက် ဖြိုခွင်းခံရ\nပေ၅၀ ဈေးလမ်းထဲမှာ ဆန္ဒပြသူတွေစုဝေးပြီး ထိုင်သပိတ်ပြုလုပ်\nရဲတပ်ဖွဲ့တွေကလည်း လှည်းတန်းလမ်းမပေါ်မှာ နေရာယူထားဆဲ\nလှည်းတန်းမှာ ကျည်မှန်သေဆုံးခဲ့ရတဲ့ လူငယ်နှစ်ဦးအတွက် အောက်မေ့ဖွယ်အခမ်းအနား\nအလယ်တန်းပြဆရာမ ဒေါ်တင်နွဲ့ရီအတွက် ဆုတောင်းပွဲ\nဆန္ဒပြပြည်သူ ၁၅ ဦးထက်မနည်း သေဆုံး၊ အများအပြား ထိခိုက်ဒဏ်ရာရ\nမြစ်ကြီးနားမြို့ အာဏာသိမ်းမှု့ ကန့်ကွက်ဆန္ဒပြမှု ဖြိုခွင်းရာကနေ ဖမ်းဆီးခံရတဲ့ ၆၇ ဦးပြန်လွတ်လာ\nဆန္ဒပြပွဲတွေကိုအကြမ်းဖက်ဖြိုခွင်းမှုကြောင့် ကနဦးသတင်းတွေအရ ၇ ဦးသေဆုံး\nမန္တလေးမှာ ဆန္ဒပြပြည်သူတစ်ဦးခေါင်း သေနတ်ထိ သေဆုံး\nဒေးဒရဲမှာ လူဦးရေ ငါးထောင်ကျော်နဲ့ ဆန္ဒထုတ်ဖော်\nဖုန်းပိုင်ရှင် ထိသွားပြိတဲ့ ညီညီ ရဲ့ အကိုဖြစ်သူ😭😭😭😭😭 thto.info/mate/w-d-xo/3ryWe5mblqx8ZaQ.html\nမူကေတာ့ မူပါပဲ အခ်ိဳးေတြက ေတာ့😏😏😏 ဘယ္လိုခ်ိဳး ခ်ိဳးမက်ိဳးေသးပါဘူး\nMRTV, မြဝတီ, ကြေးမုံသတင်းစာ, မြန်မာ့အလင်းသတင်းစာ, တို့အား ... အတင်းအကျပ်သိမ်းယူကြပြီး ... အကြမ်းဖက်အဖွဲ့လိုလားသော သတင်းများ၊ အကြမ်းဖက်အဖွဲ့၏ အမိန့်အာဏာများ, အကြမ်းဖက်အဖွဲ့၏သဘောထားများကို ... အစဉ်တစိုက်ထုတ်ပြန်နေကြပါသည်၊ သို့ဖြစ်ပါသောကြောင့် ... MRTV, မြဝတီ, ကြေးမုံသတင်းစာ, မြန်မာ့အလင်းသတင်းစာ တို့သည်လည်း .. အကြမ်းဖက်အဖွဲ့၏ မီဒီယာများအဖြစ် တစ်ကမ္ဘာလုံးသိအောင် ကြေငြာပေးဖို့ အထူးလိုအပ်နေပါသည်၊ မြန်မာပြည်သူပြည်သားများလည်း အချို့က ထိုမီဒီယာများမှသတင်းများကို သာ သတင်းအစစ်အဖြစ်လက်ခံနေကြသူများလည်း ရှိနေဆဲဖြစ်သဖြင့် .. ထိုမီဒီယာများကို တရားမဝင်မီဒီယာများအဖြစ် ကမ္ဘာသိအောင်ကြေငြာရန်လိုအပ်ပါသည်။\nထပ်တူခံစားဝမ်းနည်းရပါတယ်။ ငါ့ညီ ကောင်းရာဘုံရပါစေ။\nkhin aye maw\nAung Kyaw Morr Heain\nညီလေးရေ ပေးဆပ်မှုက မတန်ပေမဲ့ ဓမ္မဘက်ကတိုက်ပွဲဝင်ခဲ့တယ်လို့ ဂုဏ်ယူပါ။ဖြေသိမ့်ပါကွာ။\nNwet Nwet Yee\nNi Ni Lwin\nSo sad.Nyi nyi god bless you.\nkaung ma Lay\nမိသားစုနှင့်ထပ်တူရင်နင့်ကြေကွဲဝမ်းနဲမိပါတယ်ဖြစ်စဥ်ကိုပြောပြနေတည့်ညီလေးရဲ့ရင်ထဲကခံစားချက်ကိုဝင်ကြည့်မိတယ်ကိုယ်တိုင်ဝင်ပြီးခံစားကြည့်မိပါတယ်...ဪလူတစ်စုအတွက်လူထုများရဲ့အသက်ကိုစတေးရတာတန်ရဲ့လားကွာ..အစိုးရဝန်ထမ်းများ....CDM.. ပါဝင်ပေးကြပါ ကမ္ဘာ့နိုင်ငံကြီးများအမြန်ကူညီပေးကြပါဗျာတောင်းဆိုပါတယ်..😢😢😢\nမိသားစု နဲ့ ထပ်တူ ဝမ်းနည်းလျက်ပါ သားလေးကောင်းမွန်ရာ ဘုံဘဝ ရောက်ရှိပါစေကွယ် 😔😔😔\nSai sai lay007 Sai sai lay007\nမောင်လေးပိုအားတင်ထားပါ မိသားစုနဲ့အတူ ထပ်တူကြွေကွဲရပါတယ် အရေးတော်ပုံအောင်ရမည်\nAllowafederal democracy for Myanmar.🇲🇲🇲🇲🇲🇲🇲🇲🇲🇲🇲🇲🇲🇲 Prepare foradraft of federal constitution in Myanmar.👨👨👧👧👨👨👧👩👩👦👩👩👧👦🌹🌹🌹🌹🇲🇲🇲🇲🇲🇲🎀🎀🎀📞☎\nSay no toaUnitary democracy for Myanmar.🇲🇲🇲🇲🇲🇲🇲🇲🇲🇲 Yes onafederal democracy for Myanmar.🇲🇲🇲🇲🇲🇲🇲🇲🇲🇲🇲🇲🌹🌹🌹 Getafederal constitution in Myanmar as possible as we could.👩👩👧👦👩👩👧👦👩👩👦👩👩👦👨👨👧👨👨👧👨👨👧👨👨👧👨👨👧👨👨👧👨👨👧👨👨👧👧\nအျကမ္းဖက္ခံထားရတဲ့အေျကာသ္းအမွု့ ဖြင့္ရင္လည္း အုကမ္းဖက္အဖြဲ့ရဲ့တရားေရးအဖြဲ့ဘဲရွိတယ္ေလ\nျကားရတာ စိတ္မေကာင္းလိုက္တာ။ က်ဆံုးသြားတဲ့ အာဇာနည္ကေလးေတြ အတြက္ ဝမ္းနည္းျခင္းေတြ မ်ားစြာျဖစ္ခဲ့ရပါတယ္။ ဒီအယုတ္တမာေတြေျကာင့္ က်ဆံုးသြားခဲ့ရတာ မတန္လိုက္တာ ။ အခ်ည္းႏွီးမျဖစ္ေစရပါဘူး အာဇာနည္ေတြေရ။ ဘယ္ေတာ့မွ မေမ့ႏိုင္တဲ့ ျဖစ္ရပ္ေတြပါ။ သမိုင္းတြင္မဲ့ ပြဲျဖစ္တဲ့အတြက္ ျပည္သူအားလံုးက ထာဝယ သတိယေနျကမွာပါ။ ဂုဏ္ယူပါတယ္ သူရဲေကာင္းေတြေရ။ အေရးေတာ္ပံု ေအာင္ရမည္။\nKeep strong and united, please.\nTeresa Roi San\nပြောမပြတတ်အောင် ဝမ်းနည်းရပါတယ်😢 ကောင်းရာမွန်ရာရောက်ပါစေ🙏\nသားငယ္ညီညီေကာင္းရာသုဂတိေရာက္ပါေစ RIPပါေလးစားဂုဏ္ယူပါတယ္ဒင္းတို့အလွည့္ မျကာမွီေရာက္လာမွာပါ\nသိခ်င္လို ့ပါဆရာတို ့ေပ်ာ္ဖို ့အေရးႀကီးပါတယ္ေျပာစရာစကားမ႐ွိေတာ့လိုအခုလိုေရးလိုက္တာပါ\nShwe Yee Win Thant\nဆရာတို ့ကိုေမးၾကည့္တာပါျပည္သူေတြကိုေသနတ္နဲ႔ပစ္တာေပ်ာ္လား း\nEXO l Beakhyun\nဒါတွေကမှတ်တမ်းတွေပဲ မြန်မာပြည်သူတွေရဲ့ရဲရင့်မှု့ ကမ္ဘာကသိခဲ့ပြီးငါတို့မြန်မာတွေဘယ်တော့မှမျက်နှာမငယ်ရတော့ဘူး ဘယ်သူမှထပ်မသေစေရဘူး\nSai Tai sai Tai Tai\nမဟုတ် မမှန်တာ မလုပ်နဲ့ လေ\nသားေလးေရ သားတို႔ မိသားစုနဲ႔ထပ္တူအရမ္းဝမ္းနည္း‌ရပါတယ္။ က်ဆံုးသြားတဲ့ သူ‌ေ တြအားလံုး ေကာင္းရာသုဂတိလား ၾကပါေစ။ဒီမိုကေရစီ တိုက္္ပြဲ အ ျမန္ဆံုးေအာင္ရမည္။\nမိသားစုနဲ့ ထပ်တူဝမ်းနည်းပါတယ် ညီလေးကောင်းရာမွန်ရာသုဂတိရောက်ပါစေ🙏\nMin Nyi Min Nyi\nေကာင္းတယ္ အမိႈက္တစ္စ ရွင္းသြားတာ\nကြည့်ရင်း အသဲတေပါနာတယ် သူရဲကောင်း ကောင်းရာသုဂတိလားမှာပါ\nဝမ်းနည်းရပါတယ် ဂုဏ်ယူပါတယ် ႏိုင်ငံကုိ အသက်ေပးခဲ့လို႔ မအလေရ နင့် အလဲ့္ အမြန်ေရာက်ပါေစ အေရးေတာ်ပုံ ေအာင်ကုိ ေအာင်ရမည်\nညီလေးရေ ဂုဏ်ယူပါတယ် လက်တန်းမေးဖြေလုပ်သွားတာကို လက်တန်းဖြေတာ ပညာသားပါလိုက်တာ\nfacebook.com/khinmoe.pyae.5/videos/266150281696286 ရပ်လို့ရရင် ရပ်ပေးကြပါတော့့ နိုင်နေပါပြီ အိမ်ရှေ့ ရပ်ကွက်ထဲ ရှိပေးပါ လူစိမ်းဝင်ရင် စစ်ဆေးပေးပါ တော်ကြပါတော့့အို ကေ မရပ်ဘူးနော်် ဒါလေးကြည့်လိုက်\nထပ်တူဝမ်းနည်းရပါတယ်ညီလေးရေ ဒို့တွေ ဒီစစ်အာဏာရူးတွေကိုအမြစ်ပြုတ်တဲ့အထိ တိုက်ကြမယ်\nThin Thin Mar\nစိတ္မေကါင္းျဖစ္ရပါသည္ အေရးေတာ္ပံုအျမန္ဆံုးေအာင္ပါ ေစ ေဘးရန္ကင္းပါေစ\n10:00ေကျာ်ေကျာ်ေလာက်မာ သူငိုချင်ေနေပမယ့် ထိန်းထိန်းေနရတယ်...ထပ်တူဝမ်းနည်းရပါတယ်...စစ်ေခွးေတွ နင်တို႔ မကြာဘူး တစ်ေန႔မာ ပိုးစိုးပတ်စက် အေသစိုးနဲ႔ေသရမယ်.... ကမ္ဘာမေကြဘူး\nA tu la kar yi


ဒီမိုကရေစီရပြီလား . . . ~ Rohingya Blogger\nဒီမိုကရေစီရပြီလား . . .\nby လူထုစိန်ဝင်း>>> နယ်က စာဖတ်ပရိသတ်မိန်းကလေးတွေနဲ့ လူငယ်လေးတွေ ရောက်လာတဲ့အခါတိုင်း ဒီမေးခွန်းကိုမေးတတ်ကြတယ်။ စာစုံအောင်ဖတ်လေ့ရှိတဲ့ လူငယ်တချို့ကတော့ "ရွှေပြည်ကြီး ကိုရောက်ပြီလားအဘ"လို့ မေးကြတယ်။\nတစ်ခါက လောကပါလတရားနဲ့ ပြည့်စုံတဲ့ရွှေပြည်ကြီးကို ရောက်ဖို့မဝေးတော့ပါဘူးလို့ ရေးခဲ့ဖူးတာကို ရည်ညွှန်းပြီး 'ရွှပြည်ကြီး' ရောက်ပြီလားလို့ မေးတာပါ။ သူတို့ဒီလိုမေးတာဟာ တကယ်သိချင်လို့မေးကြတာဖြစ်တယ်။ ခနဲ့ပြီး၊ ကလိပြီးမေးတာ မဟုတ်ပါဘူး။ အသက်အရွယ် ငယ်ကြသေးပြီး အတွေ့အကြုံနုနယ်ကြလေတော့ ဝေဖန်ပိုင်းခြားမှုမှာ အားနည်းကြတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ယုံကြည်လေးစားမှုရှိတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ယောက်အဖြစ် သဘောထားပြီး လာရောက်မေးမြန်းကြတာဖြစ်တယ်။ ဒီလိုလူငယ်လေးတွေကို မှားယွင်းတဲ့ မျှော်လင့်ချက်တွေမပေးချင်ဘူး။ အလိမ္မာဖက်ပြီး အဓိပ္ပာယ်နှစ်ခွထွက်တဲ့ ယောင်ဝါးဝါးစကားမျိုးလည်း မပြောချင်ဘူး။ မျက်မှန်စိမ်းတပ်ပြီး ကြည့်တဲ့အဆိုးမြင်သက်သက် စကားတွေပြောပြီး သူရဲကောင်းလည်းမလုပ်ချင်ဘူး။ သူတို့လေးတွေရဲ့ ယုံကြည်လေးစားမှုကို တန်ဖိုးထားပြီး ကိုယ်မြင်တဲ့အတိုင်း မှန်ရာကိုသာပြောချင်တယ်။\nCredit:Eleven Media Newer Post


သူတို့သံယောဇဉ် | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Photography » သူတို့သံယောဇဉ်\nPosted by မွသဲ ( 17082011 ) on May 31, 2012 in Photography | 39 comments\nချင်ပင်ဇီလေးဟာ မွေးမွေးချင်းအမေသေသွားလို့ တိရိစ္ဆာန်ရုံဝန်ထမ်းတွေက ခွေးမကြီးဆီပို့ထားပြီး ခွေးလေးတွေနဲ့အတူတူစောင့်ရှောက်ခိုင်းထားတာ။ ပုံမှာမြင်ရတဲ့အတိုင်းပဲ ချင်ပင်ဇီလေးက ခွေးလေးတွေနဲ့ခွေးမကြီးကို သူ့အမေနဲ့ သူ့မောင်နှမတွေလို့ထင်ပြီး ခွေးလေးတွေလိုလိုက်လုပ်နေတာ။ ချစ်ဖို့ကောင်းသလို သူတို့ရဲ့သံယောဇဉ်ကိုလဲ ခံစားမိတယ်။ ဒါပေမဲ့အရွယ်ရောက်လာတဲ့အချိန်မှာ သူတို့ ဘ၀တွေ သဘာဝတွေဟာ မတူဘူးဆိုတာ သိလာကြတဲ့အချိန်မှာ ဘယ်လိုများဖြစ်မလဲဆိုတာ စိတ်ဝင်စားနေမိပါတယ်။ အခုအချိန်မှာတော့သူတို့ သံယောဇဉ်ဟာတော်တော်ကို ခိုင်မာနေပုံရပါတယ်။ မေးထဲရောက်လာတဲ့ပုံလေးတွေကို ခံစားရလို့ ပြန်လည်ဝေမျှလိုက်တာပါ။\nမှန်၏ ရှမ်းလေးရေ။ ဒါပေမဲ့ လောကကြီးကိုမေတ္တာတရားများနဲ့ အမြဲဖန်တီး ထား နိုင် ရင်တော့ ကောင်းပါတယ်။ ဖြူစင်တဲ့ မေတ္တာ တွေနဲ့ပေါ့။\nမတူတဲ့စရိုက် နှစ်ခုဆွဲစိထားသလိုပါလား။မေတ္တာဆိုတာ သတ္တဝါတွေထဲက\nလူသားက ပိုတွေးတတ်ဖို့ လိုပါတော့လား။မမသဲနုအေးရေ အားပေးသွား\nပေါင်းစပ်လို့မရတဲ့ သဘာဝနှစ်ခုပေမဲ့ သံယောဇဉ်ကတော့ မျောက်ကလေးကပိုများနေတယ်လို့ ခံစားရပါတယ်။\nနေမြင့်လို့ အရူးရင့်ခဲ့တယ် ဒီသံယောဇဉ်……\nဒီမျောက်လေးက ခွေးအမေကြီးကို သူကလေးတွေ ထက်တောင်ပို ကပ်သလိုဘဲ။\nအမေ့ လက်ကိုတောင် ကိုင်ထားလိုက်သေးတယ်၊\nသနားစရာလေးဟယ်။ နက်ပီ (ဒိုင်ရာပါ) လေးနဲ့။\nအောက်ဆုံးလက ပုံက ချစ်စရာလေးတွေ။\n(အသဲလေးခေါ်မဲ့ မောင်ပေ မလာသေးဘူး။ )\nဟုတ်တယ်နော်အရီးလတ်။ ချစ်စရာလေး။ ဒိုင်ပါလေးက၀တ်ထားသေးတယ်။\nကိုပေက အသစ်တွေ့လို့ အဟောင်းမေ့သွားပြီထင်တယ်။ ဟီဟိ\nမဟုတ်ဖူး အမအေး ။ ကပေက မနေ့ကကျောက်ဝိုင်းမှာ လိမ်လည်မှုနဲ့ အဖမ်းခံလိုက်ရလို့ ။ အာမခံမရလို့ အခု အချုပ်ထဲမှာ။ ဗိုက်ကလေးကတော့\nသူ့မိန်းမနဲ့ အမွှာလေးနှစ်ယောက်တော့ သနားပါတယ်။\nဟုတ်ပ သဲလေး ရေ ၊ လူမှား တာဘာတဲ့ကွယ် ။ အဲဒါ ဂေဇက်က အမတစ်ယောက်တောင် ကိုပေ့ သတင်းကြားလို့ တဲ့ ၊ သွေးပေါင်တွေကျပြီး မစားနိုင်မသောက်နိုင်လောက်အောင် ဝမ်းနည်းပက်လက် ဖြစ်သွားတယ်ကွာ ။ အခု ကိုပေ ဘာမှမဖြစ်ဘူး သတင်းကြားသွားမှ ၊ သူ့ ခဗျာ အစားမှန် အအိပ်မှန် ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်သွားတယ်ဆိုဘဲ ။ မေတ္တာတွေ မေတ္တာတွေ\nခွေးလေးတွေကတော့စဉ်းစားနေမလား မသိဘူး .. ငါတို့ ညီအကိုမောင်နှမတွေထဲ ဘယ်ကဘယ်လိုမျောက်နဲ့တူတဲ့ကောင် ပါနေပါလိမ့်လို့ … :grin:\nအခုတော့မသိသာသေးပေမဲ့ ကြီးရင်တော့ တော်တော်လေးသိသာလာမယ်ထင်တယ်နော် ကိုထူးဆန်းရေ။\nခွေးလေးတွေစဉ်းစားနေက ငါတို့ကျတော့ ရူးရူးအတွက် ဘာမှလဲမရှိဘူးတဲ့။\nအင်းအဲဂလိုဆို ထွင်ပေးရအုံးမှာပေါ့နော်။ ဟုတ်တယ်။ အိမ်မွေးခွေးလေးတွေအတွက် ဒိုင်ပါထုပ် အုံးမှ။ စီးပွားဖြစ်မယ်သိလား။ ခွေးခရေဇီတွေက သူတို့ခွေးအတွက် ဆိုဈေး ဘယ်လောက်ကြီးကြီး လာထားပဲ။\nတလိတ်ဆန်ဒွေတောင် ဒီလိုချစ်ချစ်ခင်ခင် နေနိုင်ကြသေးရင် လူဒွေက ဘာလို့ မနေနိုင်ရမှာလဲ\nအင်းဗိုက်ဗိုက်တို့များမူးနေတာတောင်တန်ဖိုးရှိတဲ့ဇဂါးပြောနိုင်သေးတယ်နော်။ ဆံပင်ဖွာရုံမက မျက်လုံးပါလည်နေဘီ။\nအဲဒါပြောတာပေါ့မမသဲနုအေးရယ် တိရစ္ဆာန်တွေတောင် မေတ္တာတရားကြီးမားကြတယ်\nလူဖြစ်ပြီး ကိုယ်ချင်းမစာတတ်တဲ့သူက အများသား\nဟုတ်ပါ့ညီမလေးရယ်။ ရန်ကုန်မြို့ထဲထွက်မိရင် အကုသိုလ်တွေနဲ့ပြန်ပြန်လာရတယ်။\nဟုတ်ပါတယ် အန်တီအေးရေ …\nအမ် ဂေါ်န ခေဲလ်း ယူ တို့ …\nကင်းရင် အတော် ကောင်းမယ် နော်…\nအင်းမှန်ပါ့ဂီဂီရေ။ ကိုယ်တွေလဲ အဲဇဂါးနဲ့တောင်သိပ်မကင်းနိုင်ဘူးဖြစ်နေတယ်။ နဲနဲတော့ပြင်လိုက်တယ်။ အိုင် မတ်စ် ခေဲလ်းယူ လို့ ဟီးးးးးးးးးး\nအစ်မသဲနုအေးရေ ဓါတ်ပုံလေးတွေ မြင်ပြီး ကြည်နူးမိပါတယ် ။\nမတူညီတဲ့ ဘ၀အခြေနေပေမယ့် ချစ်ခြင်း မေတ္တာနဲ့ သံယောဇဉ် ဆိုတာ တဦးအပေါ်တဦး ထားကောင်းတဲ့ အရာပါလားလို့လည်း နားလည်မိပါတယ် ။ သာမန်အားဖြင့် လူ့လောက် အသိဥာဏ်မရှိတဲ့သတ္တ၀ါတွေ ၊ အမျိုးမတူတာတွေ့လျှင် ရန်လုပ်ဖို့လောက်ပဲ သိတာ ။ အခုလို ချစ်ခင်နေကြတာမြင်တော့လည်း …. ကြည်နူးရပါတယ် ။\nမျောက်ကလေးကတော့ တွယ်တာစိတ်ပေါ့ …ငယ်ငယ်ကလေးနဲ့ မိခင်ဆုံးပါးသွားတဲ့အတွက် သူ့ကိုယ်သူ ခွေးမကြီးနဲ့ အမျိုးတူလို့ ထင်နေပုံကြောင့် ခွေးမကြီးကို အမေလိုပဲ ခင်တွယ်နေတယ် ။\nခွေးမကြီးကတော့ မိခင်စိတ်ပေါ့ …. အမျိုးမတူတဲ့ သားမှန်း သိပေမယ့် …. ကရုဏာ ထားနိုင်တာ.. တကယ့်ကိုပျော်စရာကောင်းတဲ့ မြင်ကွင်းလေးပါပဲ ။\nဟုတ်တယ်အိတုန်ရေ။ ဒီပုံလေးတွေကြည့်ပြီးခံစားရလို့ ပြန်မျှဝေလိုက်တာပါ။\nကျုပ်လည်း ကြည့်နူးမိရဲ့ဗျာ ..\nအနေနီးသွားလို့ သံယောဇဉ်တွေဖြစ် ချစ်ခင်သွားကြတာလား ..\nဒါမှမဟုတ် အတိတ်က ရေစက်ကြောင့်ရယ်လားတော့ အတပ်မသိ …\nခုလို ချစ်ချစ်ခင်ခင် ဖြစ်နေတာလေးတွေကို မြင်ရတော့ ဝမ်းသာမိတယ်ဗျာ …\nဟေ့ .. ငဗိုက် ..\nနာ့အမျိုးဒွေ ဘီလောက် ချစ်တတ်လဲ တွေ့ဒယ် မီဟုတ်လား ..\nခြောက်မျက်နှာရေ ညီးကတော့မျက်နှာများတော့သံယောဇဉ်ပိုများမယ်မှတ်တယ်။ အခုတလော ရင်တွင်းပျက် အဲလေ မွှားလို့ ရင်တွင်းဖြစ်တွေတောင်မဖတ်ရတာကြာပေါ့။\nသဲလေးရေ ၊ ဒီပို့ စ်မှာ ကွန်မင့်တာ နောက်ကျသွားတဲ့အတွက် ကိုပေ့ ကို ခွေးမလွှတ်လိုက်ဘာနဲ့ ကွယ်\nခွေးတော့ မလွှတ်ဘူး ..\nကျုပ်ခါးကြားက ဓါးမကြီးတော့ လွှတ်လိုက်ဖို့ ပြောနေတယ် …\nလွှတ်လိုက်စမ်းပါဟယ် ..ခုတလော ဒင်းလည်း နဖူးပြောင်သလောက် ဘူးကြောင်နေလို့\nသွေးတက်အောင် ဒံပေါက် ဒူးရင်းသီး ငါးသလောက် များများစားပါတယ်\nဓါးမကြီးတော့မလုပ်ပါနဲ့။ မီးပျက်နေလို့ မီးသွေးခုတ်ဖို့ထားပါ။ ငှက်ကြီးတောင်လောက်ဆိုတော်သေး။\nကိုပေ့မှာကလေး ၅ ယောက်ဆိုလား။\nဟုတ်ကိုပေ ခွေးတော့မလွှတ်ဘူး။ ကျားပဲလွှတ်လိုက်မယ်နော်။\nမှတ်ချက် ကျား = ပုလင်းမဟုတ်ပါ။\nသဲလေး စေတနာတွေ ကို ကိုပေ မြင်သွားရပါပြီကွယ်\nသံယောဇဉ်လေးတွေ။ ခွေးမကြီးကလည်း မေတ္တာကြီးမားရှာပါတယ်။\nဟုတ်ပါ့ eipu ရေ။ ဒို့လဲအတုခိုးသင့်တယ်နော်။ လွယ်တော့မလွယ်လှဘူးပေါ့။\nပုံလေးတွေကြည့်ပြီး တကယ်ကြည်နူးမိပါတယ်။ အတိတ်ဘ၀ ရဲ့ရေစက်တွေကြောင့် ဒီလောက်ချစ်


ဖြစ်ရပ်ဆန်းကြယ် | ကွန်ပျူ ဗေဒသုခုမ\nဖြစ်ရပ်ဆန်းကြယ်\tကံမခိုင် သံတိုင်အိမ် ဆောက်သော်လည်း . .Published July 14, 2010 | By Dr.Tin Bo Bo\tမြန်မာစကားပုံ တစ်ခု ရှိပါတယ်။ “ကံမခိုင် သံတိုင်အိမ်ဆောက်သော်လည်း၊ ကံမှောက်လျှင် လဲ” တဲ့ ။ ကြားဖူး ကြမှာပါ။ အဓိပ္ပါယ်က “ကံတရားက ခိုင်ခန့်မှု မရှိရင် သံတိုင်တွေနဲ့ အိမ်ဆောက်ပေမယ့် ကံမှောက်မှားသွားရင်တော့ လဲပြိုရတော့ တာပါဘဲ” ဆိုတဲ့ အဓိပ္ပါယ်ပါ။\nဒီဆောင်းပါးလေးကတော့ ကျင်းပ ပြီးစီးသွားတဲ့ ကမ္ဘာ့ဖလား ဘောလုံးပြိုင်ပွဲ နဲ့ ပက်သတ်ပြီး ကံတရားရဲ့ ဆန်းကြယ်လှပုံ ကို အံ့သြမိရာကနေ – ငွေကြေး ဥစ္စာဆိုတာလည်း ဉာဏ်ဘယ်လောက် ကောင်းကောင်း၊ ၀ီရိယ ဘယ် လောက် စိုက်စိုက် ၊ ကံမကောင်းရင် လွဲတတ်ပုံ လေးကို သံဝေဂ ရမိလို့ ကောက်ရေး လိုက်တာပါ။\nကမ္ဘာ့ဖလား ချန်ပီယံ ဆုကြီးကို “စပိန်” နိုင်ငံ က သိမ်းပိုက်လိုက်တာကိုတော့ အားလုံး သိကြပြီးသားပါ။ ဒါပေမယ့် “စပိန်” ဘက်က လုပ်လိုက်တာ “ခွက်ခွက်လန်” သွားတယ် . . . “ဟော်လန်” သမားတွေကတော့ “အိတ်ဖောင်း” သွားတယ် . . စတဲ့ အသံတွေ ကြားတော့ တစ်ချို့က (နားမလည်ကြသူတွေက) မေးလာကြတယ်ခင်ဗျ။\n“စပိန်” က နိုင်ရဲ့သားနဲ့ သူ့ဘက်က “လုပ်” တဲ့လူတွေ ဘာလို့ ရှုံးတာလဲ . . တဲ့။ သြော် – ဘောလုံးပွဲကိုသာ ကြည့်တတ်ပြီး အနိုင်/အရှုံး နားမလည်ကြတာများ ခင်ဗျာ။ ဒါကြောင့် နားမလည် ကြသူများအတွက် နဲနဲ ရှင်းပြချင်လို့ပါ။ ဗဟုသုတပေါ့။ နားလည်ပြီးသား သူတွေ အတွက် ဆရာလုပ် ပြတာ မဟုတ်ပါဘူးနော်။\nPosted in ဖြစ်ရပ်ဆန်းကြယ် | Tagged MaHaBote, Myanmar Astrology, မဟာဘုတ်, မြန်မာ့ရိုးရာ ဗေဒင်\t# ဗုဒ္ဓဂုဏ်တော် တန်ခိုးPublished November 26, 2009 | By dr.tin bo bo\t.\n# လျှပ်တစ်ပြက်ဗေဒင် (57,460)# 2012 ခုနှစ် (၁၂)ရာသီခွင် ဟောကိန်းများ (46,955)# 2013 ခုနှစ် (၁၂)ရာသီခွင် ဟောကိန်းများ (46,526)# မွေးနေ့ဗေဒင် တွက်ကြမယ် (၁) (31,303)# အလွယ်ဆုံး ဗေဒင်မေးနည်း (23,380)# (3)ဂဏန်းသမားများ အကြောင်း တစေ့တစောင်း (14,537)# (4)ဂဏန်းသမားများ အကြောင်း တစေ့တစောင်း (12,569)# (8)ဂဏန်းသမားများ အကြောင်း တစေ့တစောင်း (11,933)# (9)ဂဏန်းသမားများ အကြောင်း တစေ့တစောင်း (11,279)# ဧပြီလ (၇)ရက်သားသမီး ဗေဒင် (10,262)# ဧပြီလ အတွက် (၇)ရက် သားသမီးဗေဒင် (10,086)# ဒီဇင်ဘာလ(၇)ရက်သားသမီးဗေဒင် (10,046)# မဟာဘုတ် စစ်တမ်း (9,812)# နာမည်သည် နောက်ဆုံးအဖြေလော? (9,749)# နဂါးနှစ် လာပြီ (9,297)# ၁၂ ရာသီခွင် နှင့် လူသားများ (၂) (9,111)# သြဂုတ်လအတွက် သင်္ချာဗေဒ ဟောကိန်းများ (8,831)# အပြောင်းအလဲ များတတ်တဲ့သူ (8,476)# အောက်တိုဘာလ အတွက် (၇)ရက် သားသမီး ဟောကိန်းများ (8,184)# (1)ဂဏန်းသမားများ အကြောင်း တစေ့တစောင်း (8,136)# အောက်တိုဘာလ (၇)ရက် သားသမီးဗေဒင် (7,824)# နိုဝင်ဘာလ(၇)ရက်သားသမီးဗေဒင် (7,680)# မတ်လ (၇)ရက် သားသမီး ဗေဒင် (7,541)# မွေးနေ့ဗေဒင်တွက်ကြမယ် (၂) (7,473)# စက်တင်ဘာလ အတွက် (၇)ရက် သားသမီး ဟောကိန်းများ (7,253)# (၀)ကြွင်း မဟာဘုတ် ဖွား များ၏ ယေဘူယျဝိသေသ လက္ခဏာများ (7,220)# မွေးနေ့ မွေးရက် ထပ်တူကျခဲ့လျှင် . . . (6,890)# ၁၂ ရာသီခွင် နှင့် လူသားများ (၁) (6,669)# (၇)ရက်သားသမီးများအတွက် သြဂုတ်လ ဟောကိန်းများ (6,472)# စကား (၆) ခွန်း လူ၌ထွန်း (6,010)\tအားပေးတယ်ဆို Like လုပ်ခဲ့နော် !


တံဆိပ်များနှင့် ကြယ်သီးများ အွန်လိုင်းမှာယူမှု.\nပင်မ > ပစ္စည်းကိရိယာများနှင့် မှင်များ >အပူပြောင်းလဲခြင်းနှင့်အခဲအငွေ့ပြန်ခြင်း >တံဆိပ်များနှင့် ကြယ်သီးများ\nတံဆိပ်များနှင့် ကြယ်သီးများ 51 ရလာဒ်များ\nBUK45,100 - 50,111/carton\nBUK88,000 - 97,778/carton\nBUK174,600 - 194,000/carton\nBUK218,400 - 242,667/carton\nBUK268,600 - 298,444/carton\nBUK306,400 - 340,444/carton\nBUK258,960 - 287,733/carton\nBUK312,400 - 347,111/carton\nBUK226,400 - 251,556/carton\nBUK61,820 - 68,689/carton\nBUK144,000 - 160,000/carton\nBUK262,600 - 291,778/carton\nBUK80,520 - 89,467/carton\nBUK325,000 - 361,111/carton\nBUK168,500 - 187,222/carton\nBUK282,400 - 313,778/carton\nBUK157,000 - 174,444/carton\nBUK284,040 - 315,600/carton\nBUK213,440 - 237,156/carton\nBUK152,000 - 168,889/carton\nเหรียญแม่เหล็กติดตู้เย็น สำหรับเครื่องปั๊มเข็มกลัด,พวงกุญแจ,ที่เปิดขวด และแม่เหล็กติดตู้เย็น ฯลฯ,ขนาด 44ม.ม.,จำนวน 1000 ชิ้น ---1000pcs 44mm Blank Fridge Magnets Supplies for Badge Maker Machine\nBUK162,500 - 180,556/carton\nปุ่มพวงกุญแจการ์ตูน หรือเหรียญพวงกุญแจการ์ตูน (ไร้ลวดลาย) พร้อมโซ่กุญแจ,ขนาด 58 ม.ม. จำนวน 800 ชิ้น --- 800pcs 58mm Blank Cartoon Button Button Supplies\nBUK294,400 - 327,111/carton\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-CO-25\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-CO-58\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-ZB-100\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-PQ-44\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-BX-75\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-PQ-58M\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-XH-58\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-JZ-75M\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-XJ-75\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-CO-32\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-CO-68F\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-PQ-58P\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-CO-37\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-KT-44\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-JK-44\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-XH-44\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-GZ-44\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-YS-44\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-XH-75\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-GZ-58\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-JZ-58\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-CO-55F\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-BX-44\nအမျိုးအစားကုဒ် : CS-KT-58\nတံဆိပ်များနှင့် ကြယ်သီးများ လက္ကားဈေးနှုန်း၌ဈေးချထားပါသည်။ ဈေးပေါပေါဖြင့်ဝယ်ယူလိုက်ပါ တံဆိပ်များနှင့် ကြယ်သီးများ မှ တံဆိပ်များနှင့် ကြယ်သီးများ ဖြန့်ဝေသူ,အကောင်းဆုံး တံဆိပ်များနှင့် ကြယ်သီးများ ရောင်းရန်, ကျွန်ုပ်တို့သည် ---- ဖြစ်သည် တံဆိပ်များနှင့် ကြယ်သီးများ ထုတ်လုပ်သည်,တံဆိပ်များနှင့် ကြယ်သီးများ ဖြန့်ဝေသည်.


Visual Content တွေရဲ့အားသာတဲ့အချက်များ -\n1. Visual Content တွေဟာပိုပြီးမှတ်မိလွယ်စေပါတယ်။ မိမိပြောဆိုလိုတဲ့အကြောင်းအရာကို နှုတ်မှပြောတာ စာဖြင့်ရေးသားတာတွေက ယခင်ထဲကအသုံးချလာတဲ့နည်းလမ်းတွေဖြစ်ပြီး တကယ်လည်း ထိရောက်ခဲ့တာပါပဲ။ ယခုခေတ်မှာတော့ နည်းပညာတွေတိုးတက်လာတာနဲ့အမျှမိမိ ကုန်ပစ္စည်း ဝန်ဆောင်မှုစတာတွေကို Image တွေ Video တွေကနေတဆင့်ဖော်ပြခြင်းဟာ လူတွေရဲ့အမြင် အာရုံစိုက်မှုကိုပိုမိုရရှိစေပြီး လူတွေဟာ သာမာန် ရေးထားတဲ့စာကိုဖတ်ရတာထက် Image တွေ Video တွေနဲ့ဝေဝေဆာဆာတွဲဖက်ဖော်ပြထားတဲ့ အကြောင်းအရာကိုပိုပြီးဂရုတစိုက် အချိန်ပေးကြည့် ရှုပါတယ်။ ဥပမာ ပြောရမယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့Customer ကို သာမာန် Text တွေပဲရေးထားတဲ့ စာ တစ်ဆောင်ပို့ လိုက်ခြင်းထက် Visual တွေနဲ့ဝေဝေဆာဆာဖော်ပြရေးသားထားတဲ့ Email တစ်ဆောင်ဟာ ပိုပြီးစိတ်ဝင်စားခြင်းခံရပါတယ်။\n2. Visual Content ဟာလူတွေရဲ့ Share လုပ်ခြင်းကိုပိုရစေပါတယ်။ Image နဲ့ တွဲပြီးဖော်ပြထားတဲ့ content တွေဟာ အခြားရိုးရိုး Content ထက် ၉၀% ပိုပြီး Sharing လုပ်ခြင်းကိုရစေပါတယ်။ Social Media မှာရှိတဲ့ Infographic တွေဟာ သာမာန် Content တွေထက် သုံးဆပိုပြီး User တွေရဲ့ Like And Share လုပ်ခြင်းကိုရစေပါတယ်။ User တွေဟာ Image တွေ Infographic တွေမှာလှလှပပ ဆန်းသစ်ပြီးဖော်ပြထားတဲ့စာတွေကို သာမာန် Text Only ရေးသားထားတဲ့စာထက်ပိုပြီးစိတ်ဝင်တစားဖတ်ရှုပြီး share လုပ်ချင်ကျပါတယ်။\n3. Visual content ဟာပိုမိုနားလည်လွယ်ပြီး မိမိဆိုလိုရင်းကိုထိရောက်စေပါတယ်။ Youtube မှာတင်ထားတဲ့ How To ဆိုပြီး ရှင်းပြထားတဲ့ Video တွေအလွန်ခေတ်စားပြီး လူတွေအတွက်ပိုပြီးနား လည်လွယ်ပါတယ်။သာမာန်ရေးသားထားတဲ့ ရှင်းလင်းချက်ထက် Visual Image တွေ Video ကနေ ဝေဝေဆာဆာရှင်းလင်းချက်တွေက လူတွေအတွက်ပိုပြီးနားလည်လွယ်စေပါတယ်။ လေ့လာချက်တွေအရ လူတွေဟာ Product အကြောင်းရှင်းလင်းထားတဲ့ Video တွေကြည့်ရခြင်းကို စာဖြင့်ဖတ်ရခြင်းထက် လေးဆပိုမိုနှစ်သက်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။


သွေးဘုရင်မ | ကာစီနိုဗြိတိန်\nသငျသညျအခြို့သော Gothic အဘိဓါန်ထိတ်လန့်အချစ်ဇာတ်လမ်းအဘို့ဤရာသီရှာဖွေနေကြပါတယ်? မစိုးရိမ်ပါနဲ့, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ သွေးဘုရင်မ တချို့ကောင်းတဲ့အတွေ့အကြုံအတွက်သင်္ဘောကိုသင်ယူဖို့အားလုံးကိုအစုံဖြစ်ပါသည်. Iron Dog studio has come up with this and added some top-notch features and visuals to make your trip more enjoyable. လည်း, သူတို့တဦးတည်းသွားလာရင်းအတွက်မျိုးစုံ reels ချဲ့ထွင်ခြင်းနှင့်ဖြည့်စွက်စေခြင်းငှါအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် gargoyle လွင်ပြင်သင်အကြိုက်ဆုံးဖြစ်သွားကြသည်. လည်း, သင်လုပ်နိုင်သည် ဖုန်းခရက်ဒစ်နှင့်အတူသိုက် slot အဖြစ်ကောင်းစွာ.\nအခုတော့သွေးဘုရင်မဖုန်းခရက်ဒစ်နှင့်အတူသင်ကအပ်ငွေ slot ပေးနိုင်ပါတယ်\nဒါဟာရတယ်ထားပါတယ်5အတိအကျအတွက်စီစဉ်ပေး reels3နှင့်အတူတန်းစီ 30 paylines. သငျသညျအခြို့သောကြောက်စရာပုံရိပ်ယောင်များနှင့်အတူနောက်ခံအတွက် moonlit သင်္ချိုင်းတွေ့နိုင်ပါသည်.\nအဆိုပါ gargoyle ရိုင်းသင်္ကေတအဖြစ်ပုံဖော်နေသည်. သင်သည်မည်သည့် reel ၏ထိပ်ပေါ်မှာရှိသည်ဖို့လုံလောကျကံကောင်းများမှာလျှင်ကတပြင်လုံးကို reel ရိုင်းလှည့်ဆင်းကို drop. တစ်ဦးဗန်မရဏာနိုင်ငံနှင့်အလူအသက်ကိုသတ်တတ်သောဘုရင်မဖြစ်သောကဒီမှာနှစ်ခုကွဲပြားစေရှိပါတယ်, သူတို့သည်သင့်အဘို့အပိုဆုကြေးငွေထွက်လာပါတယ်ပါလိမ့်မည်.\nသိုက်ဖုန်းခရက်ဒစ်နှင့်အတူ slot နှင့်သင့်ဆုကြေးငွေတိုးမြှင့်\nအခမဲ့လှည့်ဖျားအင်္ဂါရပ်သုံးခုသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုဖြန့်ကြဲလေယာဉ်ဆင်းသက်ခြင်းဖြင့်အစပျိုးနိုင်ပါသည်. သငျသညျအရလိမ့်မယ် 20 သူတို့ထဲကသုံးလေယာဉ်ဆင်းသက်အခမဲ့လှည့်ခြင်းများ, 30 လေးနှင့် 50 သင်ကြဲဖြန့်သင်္ကေတကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်နှစ်ခုပေးထား features တွေမဆိုတဦးတည်းရွေးချယ်ဖို့တောင်းပါလိမ့်မယ် scatters.Then ငါးများအတွက်.\nအဆိုပါဗန်ဂျဟန္နမ်ငရဲဘုံသင်္ကေတသည်သန့်ရှင်းသောရေရိုင်းရန်သင့်အားကြာမြင့်မည်. သူတို့ကလာမယ့်လေးအခမဲ့လှည့်ခြင်းများတက်သည်ရောက်လိမ့်မည်, ပြီးတော့ပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မယ်. ဤရွေ့ကားလွင်ပြင်ဒေါင်လိုက်သို့မဟုတ်အလျားလိုက်ရွှေ့စေခြင်းငှါ. သငျသညျခွင့်ပြုခဲ့ကြသည်ကတည်းက ဖုန်းခရက်ဒစ်နှင့်အတူသိုက် slot အဖြစ်ကောင်းစွာကြောင့်ရှယ်ယာမြင့်မားသောငွေပမာဏကိုမှသင်တို့အဘို့လွယ်ကူစေသည်.\nသို့သျောလညျး, လူအသက်ကိုသတ်တတ်သောဘုရင်မသင်သည်သွေးဆေး wilds.These သင်္ကေတအားငါပေးမည်အဘို့အသွားထို့နောက်ပေးထားသောအလယ်တန်း reels ၏တစုံတယောက်သောသူသည်ဖြည့်ပါ. သူတို့က reels အပေါ်ထိမှန်လျှင်သူတို့လက်ဝဲဘက်ဆီသို့ဦးတည်တဦးတည်း reel shift ပါလိမ့်မယ်. ထိုသူအပေါင်းတို့သည် reels ကူးပြီးတာနဲ့, သူတို့ပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မယ်. အများအားဖြင့်, သငျသညျတစ်ခုတည်းအခမဲ့လှည့်ဖျားဘို့မျိုးစုံသွေးဆေးရ.\nဤသည် slot ကသင်ဤ creepy ပတ်ဝန်းကျင်တွင်ပျော်စရာရှိသည်ဖို့ခွင့်ပြုကောင်းတဲ့ဖန်တီးမှုနှင့်အတူဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်. လည်း, ၏ရရှိမှု ဖုန်းခရက်ဒစ်နှင့်အတူသိုက် slot လွယ်ကူဘယ်နေရာမှာမဆိုနှင့်နေရာတိုင်းကစားရန်စေသည်.\nhot လက်ဝါးကပ်တိုင် Bunny


မင်းသူရ Information Technology (နည်းပညာ)\nကျွန်တော့်ဆိုဒ်မှကြိုဆိုပါတယ်_ကျွန်တော့်ဆိုဒ်မူရင်းက www.jokerlamp.blogspot.com ...\nInternet download Manager 6.25 Build 11 FULL VERSION\nIDM ချည်းပဲ ခဏ ခဏ ရှင်းနေရလို့ New User တွေအတွက် လွယ်တာလေး Latest version\nတင်ပေးလိုက်ပါတယ်.။ ဒီလောက်လွယ်တာတော့ အခြားမှာ မတွေ့ရသေးပါဘူး (....ဒါအလွယ်ဆုံးနည်းပါ...:)Patch နဲ့ အသုံးပြု့ရတဲ့ IDM တင်ခဲ့ပါတယ် ဒီညတော့အားလုံးပဲမျှော်လင့်နေကြမယ့်Full Version ဖြစ်IDM လေးကိုနောက်မကျအောင် ထပ်တင်ပေးလိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ ဟီးဟီး...အားလုံးပဲ\nPosted by မင်းသူရ ( နည်းပညာ ) No comments: Links to this post\nအားလုံးစိတ်ဝင်စားမယ့် Ethical ရဲ့ WiFi Hacking စာအုပ်လေးပါ\nဒီ Ethical Hucking Ebook လေးကိုအစ်ကိုတစ်ယောက်တောင်းထားလို့ ရယ်၊ပြီးတော့ အသိပညာလေး ရအောင်လို့ သာ တင်ပေးလိုက်တာပါ ။ တင်တာတင်ရတာ ခပ်လန့် လန့် ပဲ Fri တို့ ရေ ။ပထမဦး\nစွာပြောချင်တာက ကိုယ်တတ်တဲ့ အတတ်ပညာနဲ့ဘယ်တော့မှ သူတစ်ပါးအကျိုးစီးပွား ထိခိုက်အောင်မလုပ်ပါနဲ့ ။ပြီးတော့ လိုအပ်တဲ့နေရာမှာ အသုံးချပါလို့အကြံပြုပါရစေဗျာ။ကျွှန်တော်လည်းစမ်းပြီးပါပြီ ၊\nLabels: Ebooks, Hacking, ဗဟုသုတ\nဒီဇိုင်းလန်းပြီး ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အသုံးပြုနိုင်တဲ့ Facebook 2015 အသစ်ထွက်ပါ\nဒီဇိုင်းလန်းပြီးတော့ သွက်လက်မြန်ဆန်ပြီးပေါ့ပေါ့ပါးပါး အသုံးပြုနိုင်တဲ့ facebook လေးပါ ခင်ဗျာ\nFacebook ပေါ်မှာရှိတဲ့ ဗွီဒီယိုဖိုင်တွေ Mp3 ဖိုင်တွေကို တစ်နေရာထဲမှာ လွယ်လွယ်ကူကူဒေါင်းယူနိုင်တာတွေ့ရပါတယ်။ အခုတင်ပေးလိုက်တဲ့ facebook ကို တခြား ဝက်ဆိုဒ်တွေမှာတော့\nဘော်ဘော်တွေအတွက် Facebook ကာလာရောင်စုံ ၉ မျိုးပါ\nအခုတလောမှာခေတ်စားနေတဲ့ Facebook ရောင်စုံ(၉)မျိုး ကိုတင်ပေးလိုက်ပါတယ်..\nမိမိရဲ့Facebook ကို အရောင်းမျိုးစုံလေးနဲ့ပြောင်းလဲအသုံးပြုနိုင်ပါပြီ..\nကဲ Window 8.1 လာပြီဗျာ ၊ Download လုပ်ဖို့ Ready ပဲလား Fri တို့ \nကဲ Windows7ကို ပြန် Update လုပ်ထားပြီး Features တွေစုံလင်လှတဲ့ Windows 8.1 ကို\nသုံးချင်သော သူငယ်ချင်းများအတွက် download လုပ်ဖို့ အဆင်ပြေအောင်တင်ပေးထားပါတယ်။\nwindows 8.1 ကို ဒေါင်းလုပ်ယူချင် သူ များ အတွက်ပါ။ 32 bit နှင့်64 bit ကို ကြိုက် ရာဒေါင်း ပါ.....series keys ပါ ထည့် သွင်း ပေးထားပါတယ်......ဖိုင်ဆိုဒ်ကတော့3.4 GB\nViber ကို မြန်မာသင်္ကြန် Version နဲ့ ထွက်ပြီ\nအားလုံးရဲ့ လက်ထဲမှာ ဖုန်းတစ်လုံးစီတော့ ကိုယ်စီရှိနေကြမှာပဲနော်။ ဖုန်းရှိပြီးဆိုတာနဲ့ ဖုန်းဆိုင်တွေလည်း Application တွေ Install လုပ်ပေးပြီးဆိုရှင် မဖြစ်မနေ Messenger Application လေးတစ်ခုကိုတော့ ထည့်သွင်းပေးလေ့ရှိကြပါတယ်။ User တွေကလည်း ဒီ messenger application လေးကို\nLabels: Apps, ဗဟုသုတ, အသိပေးခြင်း\nအတာသင်္ကြန်အတွက် ရေစိုခံ ဖုန်းအမျိုးအစားများ\nရေစိမ်ခံနိုင်စေရန် ဖုန်းကာဗာ၌ ရာဘာသီးသန့် ထည့်သွင်းဖန်တီးထားသော ဖုန်းဖြစ်ပြီး IP67 Certified အသိအမှတ်ပြု ဖုန်းဖြစ်သည်။ IP67 အမျိုးအစားမှာ ရေအောက်အနက် ၃ ပေ၌ မိနစ် ၃၀ ကြာ အသုံးပြုနိုင်သည်။ လက်ဗွေလုံခြုံရေးစနစ်များ ထောက်ပံ့ပါဝင်ပြီး မြင်ကွင်းအရွယ်အစားမှာ ၅.၁ လက်မရှိသည့် Super AMOLED Display ကို အသုံးပြုထားသော ဖုန်းဖြစ်ပါသည်။ Quad-core 2.5 GHz CPU နှင့် Adreno 330 အမျိုးအစား GPU အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ 16 Megapixel နောက်ဘက်ကင်မရာနှင့်2Megapixel ရှိသော ရှေ့ဘက်ကင်မရာများကို ထည့်သွင်းထားပြီး သိုလှောင်မှုအတွက် 16GB နှင့် RAM မှာတော့ 2GB ရှိသည်။ Android OS v4.4.2 ကိုထည့်သွင်းထားပြီး ဘက်ထရီမှာ ဖုန်းပြောခြင်းကို\nSoftware Outsource လုပ်ငန်းမှ တစ်နှစ်လျှင် အမေရိကန်ဒေါ်လာ သန်း (၃၀) ဝင်ငွေရရှိနေသည်ဟုဆို\nအဆိုပါခန့်မှန်းချက်အရ နှစ်စဉ် Software ရေးသားသည့် ပညာရှင်တိုးတက်မှုနှုန်းသည် ၂၅ ရာခိုင်နှုန်းရှိပြီး ပညာရှင်တစ်ဦးချင်းစီ၏ ထုတ်လုပ်မှုတန်ဖိုး မြင့်တက်ခြင်းမှာ ၁၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်ရှိသည်ဟု\nအားလုံးသိတဲ့ Software လေးပါ\nGoogle Earth software လေးက portable လေးပါ။File size က 791 KB ပဲရှိပါတယ်။\nသုံးရတာလဲ လွယ်ပါတယ် ၊ အရမ်းလဲအသုံးဝင်ပါတယ် ။ တစ်နေရာနဲ့ တစ်နေရာရဲ့\nအကွာအဝေးကို လွယ်ကူစွာ ခန့် မှန်းတွက်ချက်ပေးနိုင်ပါတယ် ။အတိအကျကြီး\nAccess Point လုပ်နည်းစာအုပ်လေးပါ\nဟိုနေ့ ကသူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ပြောထားလို့Access Point လုပ်နည်းစာအုပ်လေးတင်ပေးပါဆိုလို့ တောင်းထားလို့ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ Step by Step လုပ်ပုံလုပ်နည်းအဆင့်ဆင့်ပြောပြထားပါ\nPC တစ်ခုလုံးကိုပေါ့ပါးမြန်ဆန်သွားစေမယ့် CCleaner (Crack & Keygen )\nCCleaner ကိုတော့ လူတိုင်း သိပြီးသားလို့ ထင်ပါတယ်။ ကွန်ပြူတာတိုင်းမှာ တကယ် ရှိနေသင့်တဲ့ Cleaner ဆော့ဝဲလ် ကောင်းတခုဖြစ်ပါတယ်။ မိမိ Window သုံးရတာ လေးနေရင် ဒီဆော့ဝဲလ်လေးနဲ့ Clean လုပ်ကြည့်လိုက်ပါ။ သိသိသာသာ ပေါ့သွားပါလိမ့်မည်။ PC တင်မကပါဘူး Web Browser များကို လည်း CCleaner နဲ့ သန့်ရှင်းပေးလိုက်ခြင်းအားဖြင့် Browser အသုံးပြုရာမှာပေါ့ပါးသွားစေမှာဖြစ်ပါ တယ်ဗျာ။ Software Uninstall နဲ့ Startup Manager တို့ ပါဝင်သောကြောင့် ဒီဆော့ဝဲတခုထဲ မှာပဲ အားလုံးအဆင်ပြေစေပါတယ်။ စက်ဖွင့်စမှာ Window က အရမ်းအတတ်နှေး နေတာတွေဆိုရင် Startup Mager ထဲဝင်ပြီး အသုံးမလိုတဲ့ Application တွေကို Disable လုပ်လိုက်ရင် သိသိသာသာ\nမြန်လာပါ လိမ့်မယ်။ Full သုံးလို့ရအောင် Crack File နဲ့ Serial Key ကိုပါတင်ပေးလိုက်ပါတယ်။\nInternet Download Manager with Patch( Latest Version 6.21 )\nInternet Download Manager version 6.21တင်ပေးလိုက်ပါတယ်ဒီကောင်းလေးကိုတော့32bit & 64bit နှစ် ခုလုံးသုံးနိုင်အောင်PatchFile နဲ့ တင်ပေးထားပါတယ်။ဒီကောင်းတော့ Build 1ဖြစ်ပေးမယ် Version သစ်လေးပါersion 6.20 Build 2ထက်ကောင်းပါတယ်။Full ဖြစ်အောင် Patch လေးထည့်ပေးလိုက်ပါတယ် ....အားလုံးအဆင်ပြေပါစေ။\nမင်းသူရ(နည်းပညာ) သည် ဗုဒ္ဓ၏မေတ္တာရိပ်အောက်တွင် တည်ရှိပါသောကြောင့် ရောက်လာသူအားလုံး အေးချမ်းကြပါစေ။\nမင်းသူရ ( နည်းပညာ )\nပထမဦးစွာပြောပြချင်တာက ကျွန်တော်ဟာဆရာကြီးမဟုတ်ပါဘူး။လေ့လာဆဲလူငယ်တစ်ယေက်ပါ။ ကျွန်တော်သိသမျှ မှတ်သမျှ နည်းပညာလေးတွေကိုပြန် Sharing လုပ်ပေးတာပါ။ပြီးတော့ ယနေ့ လို တိုးတက်နေတဲ့နည်းပညာခေတ်မှာ IT ( Information Technology ) ဆိုတဲ့ပညာရပ်တစ်ခုဟာ မဖြစ် မနေတတ်မြောက်ထားရမယ့် ပညာရပ်တစ်ခုလို့ ပြောရင်မမှားနိုင်ပါဘူး။တတ်မြောက်ထားရင်လည်း Professional အဖြစ်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။အဓိကကတော့ ကိုယ်တတ်မြောက် ထားတဲ့ပညာရပ်ကို ကျွမ်းကျင်နေဖို့ ပဲလိုပါတယ်။ဒါဆို ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးပဲလာလာ သင် ဖြေရှင်း နိုင်ပါလိမ့်မယ်။ဒါကြောင့် ကျွန်တော် Sharing လုပ်ပေးတာလေးနဲ့ နည်းနည်းလေးသိသွားရင်တောင် ပင်ပန်းရကျိုးနပ်မယ်လို့ ထင်မြင်မိပါတယ်။\nမင်္ဂလာပါ အခုတလောမှာခေတ်စားနေတဲ့ Facebook ရောင်စုံ(၉)မျိုး ကိုတင်ပေးလိုက်ပါတယ်.. မိမိရဲ့Facebook ကို အရောင်းမျိုးစုံလေးနဲ့ပြောင်းလ...\nမြန်မာဘောလုံး သမိုင်းတစ်လျှောက် ကမ္ဘာ့ဖလား အဆင့်ပြိုင်ပွဲသို့ ပထမဆုံးအကြိမ် ၀င်ရောက်ခွင့်ရ\nအာရှယူ-၁၉ ပြိုင်ပွဲကွာ တားအဆင့်တွင် မြန်မာယူ-၁၉ အသင်းသည် အာရှထိပ်သီးယူ အေအီး အသင်းကို (၁-၀)ဂိုးဖြင့်အနိုင်ယူကာ အကြိုဗိုလ်လုပွဲသို့ တက်ရော...\nတင်ပြီးခဲ့သမျှ Posts များ\nProblem Errors (2)\nWindows Loaders (1)\nလာရောက်လည်ပတ်ခဲ့သော သူငယ်ချင်း၊မိတ်ဆွေတွေအားလုံးကှိုကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါသည်။. Picture Window theme. Powered by Blogger.


Ampicillin (အမ်ပစလင်) : ဘာအတွက်အသုံးပြုရတာလဲ။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဘာတွေရှိလဲ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေရောသောက်လို့ရလား။ Hello Sayarwon\nAmpicillin ကို မည်သည့်အကြောင်းအရာများအတွက် အသုံးပြုကြပါသလဲ။\nAmpicillin ကို ဘက်တီးရီးယားရောဂါတွေကိုကုသဖို့ တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုကြပါတယ်။ သူဟာ penicillin အမျိုးအစား ပိုးသတ်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ရောဂါပိုးကြီးထွားနှုန်းကို ရပ်တန့်စေပါတယ်။\nAmpicillin ဟာ ဘက်တီးရီးယားတွေကိုသာ ကာကွယ်ပေးပြီး ဗိုင်းရပ်စ်တွေနဲ့ မှိုရောဂါတွေကို မကာကွယ်နိုင်ပါဘူး။ ပိုးသတ်ဆေးကို မလိုအပ်ပဲသုံးခြင်း (သို့) လိုတာထက်ပို သုံးခြင်းတွေဟာ အာနိသင်လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။\nAmpicillin ကို ဘယ်လိုသောက်သုံးသင့်ပါသလဲ။\nAmpicillin ကို ခြောက်နာရီခြားတစ်ခါ (တစ်နေ့လေးခါ) သို့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။ ဒီဆေးကို အစာမစားခင် ၁-၂ နာရီကြိုတင်ပြီး ရေဖန်ခွက်အပြည့်နဲ့ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က တခြားညွှန်ကြားမှု မရှိမခြင်း ဒီဆေးကို အရည်အများကြီးနဲ့ သောက်သင့်ပါတယ်။\nဆေးပမာဏဟာ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေနဲ့ ကုသမှုကို တုန့်ပြန်မှုပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်။\nပိုးသတ်ဆေးတွေဟာ ကိုယ်ခန္ဓါအတွင်းမှာ တူညီတဲ့ပမာဏတစ်ခု ရှိနေရင် အစွမ်းအထက်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အချိန်မှန် သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။\nရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်သွားရင်တောင် ဆေးပတ်လည်အောင် သောက်သင့်ပါတယ်။ ဆေးစောရပ်လိုက်ခြင်းဟာ ဘက်တီးရီးယားပွားခြင်းကို အားပေးပြီး ရောဂါပြန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။\nAmpicillin ကို တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်မထိုးအောင်နဲ့ စိုစွတ်မှုမရှိအောင်ထားတာက အကောင်းဆုံးသိုလှောင်သိမ်းဆည်းတဲ့နည်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးအာနိသင်ပျက်ပြယ်တာနဲ့ ဆေးအနေအထားပျက်ယွင်းမှုတွေမဖြစ်အောင်လို့ Ampicillin ကို ရေချိုးခန်းထဲမှာသိမ်းဆည်းတာနဲ့ ရေခဲအောင် သိမ်းဆည်းတာတွေမပြုလုပ်ပါနဲ့။ Ampicillin ဆေးအမျိုးအစားနဲ့၊ ဆေးထုတ်လုပ်တဲ့ ကုမ္ပဏီကွဲပြားမှုပေါ်မူတည်ပြီး သိမ်းဆည်းတဲ့ပုံစံကွဲပြားခြားနားမှုရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီအတွက် ဆေးဘူးအခွံမှာပါတဲ့ သိုလှောင်သိမ်းဆည်းမှုညွှန်ကြားချက်ကို ကြည့်ရှုစစ်ဆေးတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူကို မေးမြန်းတာမျိုးကိုအမြဲလုပ်ပါ။\nAmpicillin ကို အိမ်သာထဲကိုပစ်ချတာနဲ့ ရေထွက်ပေါက်တွေထဲကနေ ဆေးချတာမျိုးကို မလုပ်သင့်ပါဘူး။ ဆေးဝါးတွေကိုမလိုအပ်တော့တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားတဲ့အခါတွေမှာ စနစ်တကျစွန့်ပစ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဆေးဝါးများကို စနစ်တကျဘယ်လိုစွန့်ပစ်ရမယ်ဆိုတာနဲ့ပတ်သက်လို့ သင့်ရဲ့ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နဲ့တိုင်ပင်ပါ။\nAmpicillin ကိုမသောက်သုံးခင်မှာ ဘယ်အချက်အလက်တွေကို သိထားသင့်သလဲ။\nampicillin အသုံးမပြုခင် အောက်ပါအခြေအနေတွေ ရှိရင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်ပါတယ်။\n• Ampicillin (သို့) Penicillin (သို့) အခြားဆေးတွေနဲ့ ဓါတ်မတည့်ရင်\n• အခြားသောက်နေတဲ့ဆေးအကုန်၊ အထူးသဖြင့် အခြားပိုးသတ်ဆေးတွေ၊ allopurinol (lopurin)၊ သွေးကျဲဆေး ဥပမာ- warfarin (coumadin)၊ atenolol (tenormin)၊ သားဆက်ခြားသောက်ဆေး၊ probenecid (benemid)၊ rifampin၊ sulfasalazine နဲ့ ဗီတာမင် ။\n• ကျောက်ကပ်၊အသည်းရောဂါ၊ ဓါတ်မတည့်ခြင်း၊ ပန်းနာရင်ကျပ်၊ သွေးရောဂါ၊ အူရောင်ခြင်း၊ အစာအိမ်ပြဿနာ ။\n• ကိုယ်ဝန်ရှိရင် (သို့) ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ စိတ်ကူးရှိရင် (သို့) ကလေးနို့တိုက်နေရင်။ ဆေးသောက်နေတုံး ကိုယ်ဝန်ရှိသွားရင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်ပါတယ်။\n• ခွဲစိတ်မှု (သို့) သွားခွဲစိတ်မှု ပြုလုပ်တော့မယ်ဆိုရင် ဆေးသောက်နေကြောင်း ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်ပါတယ်။\nယခုဆေးဝါးကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်နှင့် ကလေးနို့တိုက်နေချိန်တွင် အသုံးပြုလျှင် ဆိုးကျိုးများရှိမရှိကို ဆုံးဖြတ်နိုင်ရန်အတွက် လုံလောက်သော လေ့လာစမ်းသပ်ချက်များ မရှိပါ။ ဆေးမသောက်သုံးမီတွင် ဖြစ်နိုင်ချေကောင်းကျိုးများနှင့် ဆိုးကျိုးများအားလုံးကို ချိန်ဆနိုင်ရန်အတွက် သင့်ရဲ့ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုပြုလုပ်ပါ။ ယခုဆေးဝါးသည် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု အစားအသောက်နဲ့ ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေးအဖွဲ့၏ သတ်မှတ်ချက်အရ ကိုယ်ဝန်ဆောင်များတွင် ထိခိုက်နိုင်ချေအဆင့် B ရှိသည်ဟု သတ်မှတ်ထားသည်။\nAmpicillin က ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေရှိနိုင်လဲ။\nအောက်ဖေါ်ပြပါ ပြင်းထန် လက္ခဏာတွေ ရှိရင် ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းခေါ်သင့်ပါတယ်။\n• အဖျားတက်ခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အရေပြားအကွက်ထခြင်း၊ အရည်ကြည်ဖုပေါက်ခြင်း\n• ရေ (သို့) သွေးဝမ်းသွားခြင်း\n• ချမ်းတုန်ဖျားခြင်း၊ ကိုယ်ခန္ဓါ ကိုက်ခဲခြင်း၊ အအေးမိခြင်း လက္ခဏာများ\n• အလွယ်တကူ အညိုအမဲစွဲခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော အားနည်းခြင်း\n• ပုံမှန်နည်းပြီး ဆီးသွားခြင်း (သို့) ဆီးလုံးဝ မသွားခြင်း\n• စိတ်တိုခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော အတွေးအခေါ်၊ အပြုအမူများ\n• တက်ခြင်း၊ သတိလစ်ခြင်း\n• ပျို့အန်ခြင်း၊ ဗိုက်နာခြင်း\n• မိန်းမကိုယ် ယားယံခြင်း၊ အရည်ထွက်ခြင်း\n• လျှာရောင်ရမ်း ညိုမဲခြင်း\n• ပါးစပ်နဲ့ လည်ချောင်းအတွင်း အဖြူရောင် အကွက်များ၊ အဖတ်များ ဖြစ်ခြင်း\nဘယ်ဆေးဝါးတွေက Ampicillin နဲ့ ဓါတ်ပြုမှုတွေဖြစ်နိုင်သလဲ။\nAmpicillin ဟာ သင်အခုလောလောဆယ်သောက်သုံးနေတဲ့တခြားသော ဆေးဝါးတွေနဲ့ ဓါတ်ပြုမှုတွေဖြစ်နိုင်ပြီး ဆေးဝါးတွေအကျိုးသက်ရောက်မှုပုံစံနဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်လာနိုင်ချေ ပြောင်းလဲမှုတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မလိုလားအပ်တဲ့ ဆေးဝါးဓါတ်ပြုမှုတွေ မဖြစ်လာအောင်လို့ သင်လက်ရှိသောက်သုံးနေတဲ့ ဆေးဝါးတွေအားလုံးရဲ့စာရင်းကို လုပ်ထားပြီး (စာရင်းလုပ်တဲ့အခါမှာ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတာတွေ၊ မညွှန်ကြားဘဲ သောက်သုံးနေတာတွေ၊ သဘာဝဆေးဘက်ဝင်ပစ္စည်းတွေအားလုံးပါဝင်ပါတယ် ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူကို အမြဲပြောပြပါ။ ဆေးဝါးတွေကို ဆရာဝန်ခွင့်ပြုချက်မပါဘဲ သောက်သုံးခြင်း၊ ရပ်ဆိုင်းခြင်း၊ ပမာဏကိုပြောင်းလဲခြင်းတွေမပြုလုပ်ပါနဲ့။\nတကယ်လို့ အောက်ပါဆေးတွေ သောက်သုံးနေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်ပါတယ်။\n• A sulfa drug (such as Bactrim or Septra);\n• Tetracycline ပိုးသတ်ဆေး ဥပမာ- demeclocycline (Declomycin)၊ doxycycline (Adoxa၊ Doryx၊ Oracea၊ Vibramycin)၊ minocycline (Dynacin၊ Minocin၊ Solodyn၊ Vectrin)၊ tetracycline (Brodspec၊ Panmycin၊ Sumycin၊ Tetracap)\nအစားအသောက် ဒါမှမဟုတ် အရက်သေစာတွေက Ampicillin နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်ပါသလား။\nAmpicillin က အစားအသောက် ဒါမှမဟုတ် အရက်သေစာနဲ့ ဓါတ်ပြုမှုတွေဖြစ်ပြီး ဆေးဝါးတွေအကျိုးသက်ရောက်မှုပုံစံနဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်လာနိုင်ချေ ပြောင်းလဲမှုတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မလိုလားအပ်တဲ့ ဓါတ်ပြုမှုတွေမဖြစ်လာအောင်လို့ အစားအသောက်၊ အရက်သေစာတွေနဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်ချေရှိမရှိကို မေးမြန်းတိုင်ပင်ပါ။\nဘယ်လိုကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေက Ampicillin နဲ့ သက်ရောက်ဓါတ်ပြုမှုတွေရှိမလဲ။\nAmpicillin ဟာ သင့်ရဲ့ နဂိုကျန်းမာရေးအခြေအနေများနဲ့ သက်ရောက်ဓါတ်ပြုမှုတွေရှိနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို ပိုဆိုးသွားစေတာ ဒါမှမဟုတ် ဆေးသက်ရောက်မှုပုံစံပြောင်းလဲသွားတာတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေအကုန်လုံးကို သင့်ရဲ့ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်ကို အသိပေးဖို့ အရေးကြီပါတယ်။ အထူးသဖြင့်\n• Mononucleosis (monocyte သွေးဖြူဥဆဲလ်များသော ရောဂါ)\n• ပိုးသတ်ဆေးသောက်ခြင်းကြောင့် ဝမ်းလျှောခြင်း\nအရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေမှာ Ampicillin ကို သောက်သုံးရမယ့်အချိုးအစားက ဘယ်လောက်လဲ။\n•ဘက်တီးရီးယား ပိုးဝင်ခြင်း ။ 250 to 500 mg သောက်ဆေး ၆ နရာရီခြားတစ်ခါ။\n• နှလုံးအတွင်းသား နံရံရောင်ခြင်း ။ Ampicillin2g အကြောဆေး ၄ နာရီတိုင်းတစ်ခါ gentamicin (သို့) streptomycin နဲ့တွဲပေးရန် (အကယ်၍ gentamycin ဆေးကိုယဉ်ပါးနေလျှင်)\n• ဦးနှောက်အမြှေးပါးရောင်ခြင်း ။ 200 mg/kg/day အကြောဆေးကို ၄ နာရီတိုင်းတစ်ခါ အညီအမျှခွဲပေးရန် ။ တခြား ပိုးသတ်ဆေး (သောက်ဆေးမဟုတ်) နဲ့တွဲပေးရန်။\nIntrathecal (သို့) intraventricular ။ ပိုးသတ်ဆေး အကြောဆေးအပြင် 10 to 50 mg/day ထပ်ပေးသည်။\n• သွေးအတွင်း ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း အတွက် လူကြီးတွေမှာအသုံးပြုရန်: အကြောဆေး 150 to 200 mg/kg/day.\n• Bacterial Endocarditis ကာကွယ်ဖို့အတွက် လူကြီးတွေမှာအသုံးပြုရန်:2g အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ကို ခွဲစိတ်မှု၊ သွားနှုတ်မှုစသည်တစ်စုံတစ်ခု မပြုလုပ်မီ ၃၀ မှ ၆၀ မိနစ်မတိုင်ခင်တွင်ကြိုပြီး အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး တစ်ကြိမ်ပေးထားသည်။\n• Gastroenteritis အတွက် လူကြီးတွေမှာအသုံးပြုရန်: 500 mg သောက်ဆေး (သို့) အသားဆေး ၆ နာရီတစ်ခါပေးသည်။\n• Intraabdominal Infection အတွက် လူကြီးတွေမှာအသုံးပြုရန်: 500 mg သောက်ဆေး (သို့) အသားဆေး (သို့) အကြောဆေး ၆ နာရီတစ်ခါပေးသည်။\n• Skin or Soft Tissue Infection အတွက် လူကြီးတွေမှာ အသုံးပြုရန် : 250 to 500 mg အသားဆေး (သို့) အကြောဆေး ၆ နာရီတစ်ခါပေးသည်။\n• Pharyngitis အတွက် လူကြီးတွေမှာ အသုံးပြုရန်: 250 to 500 mg အသားဆေး (သို့) အကြောဆေး ၆ နာရီတစ်ခါပေးသည်။ (သို့မဟုတ်) 250 mg သောက်ဆေးကို ၆နာရီတစ်ခါပေးသည်။\n• ထိပ်ကပ်နာ အတွက် လူကြီးတွေမှာ အသုံးပြုရန်: 250 to 500 mg အသားဆေး (သို့) အကြောဆေး ၆ နာရီတစ်ခါပေးသည်။ (သို့မဟုတ်) 250 mg သောက်ဆေးကို ၆နာရီတစ်ခါပေးသည်။\n• Upper Respiratory Tract Infection အတွက် လူကြီးတွေမှာ အသုံးပြုရန်: 250 to 500 mg အသားဆေး (သို့) အကြောဆေး ၆ နာရီတစ်ခါပေးသည်။ (သို့မဟုတ်) 250 mg သောက်ဆေးကို ၆နာရီတစ်ခါပေးသည်။\n• အဆုတ်ရောင်ခြင်း အတွက် လူကြီးတွေမှာ အသုံးပြုရန်: 250 to 500 mg အသားဆေး (သို့) အကြောဆေး ၆ နာရီတစ်ခါပေးသည်။ (သို့မဟုတ်) 250 mg သောက်ဆေးကို ၆နာရီတစ်ခါပေးသည်။\n• လေပြွန်ရောင်ခြင်း အတွက် လူကြီးတွေမှာ အသုံးပြုရန်: 250 to 500 အသားဆေး (သို့) အကြောဆေး ၆ နာရီတစ်ခါပေးသည်။ (သို့မဟုတ်) 250 mg သောက်ဆေးကို ၆နာရီတစ်ခါပေးသည်။\n• ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း အတွက် လူကြီးတွေမှာ အသုံးပြုရန်: 500 mg သောက်ဆေး (သို့) အသားဆေး (သို့) အကြောဆေး ၆ နာရီတစ်ခါပေးသည်။\n• Pyelonephritis အတွက် လူကြီးတွေမှာ အသုံးပြုရန်: 500 mg သောက်ဆေး (သို့) အသားဆေး (သို့) အကြောဆေး ၆ နာရီတစ်ခါပေးသည်။.\n• Shigellosis အတွက် လူကြီးတွေမှာ အသုံးပြုရန်: 500 mg သောက်ဆေး (သို့) အသားဆေး (သို့) အကြောဆေး ၆ နာရီတစ်ခါပေးသည်။\n• Typhoid Fever အတွက် လူကြီးတွေမှာ အသုံးပြုရန်: 500 mg သောက်ဆေး (သို့) အသားဆေး (သို့) အကြောဆေး ၆ နာရီတစ်ခါပေးသည်။.\n• မမွေးဖွားမီ Group B Streptococcal ရောဂါ ကာကွယ်ဖို့ အတွက် လူကြီးတွေမှာ အသုံးပြုရန်:2g အကြောဆေး တစ်ကြိမ်ထို့နောက် 1 g အကြောဆေးကို မွေးဖွားချိန်အထိ ၄ နာရီတစ်ခါပေးသည်။\n• ခွဲစိတ်မှု မပြုခင် ကာကွယ်ဖို့ အတွက် လူကြီးတွေမှာ အသုံးပြုရန် – အသည်းအစာထိုးကုသမှု: Ampicillin 1 g အကြောဆေးနှင့် cefotaxime 1 g အကြောဆေး ကို မေ့ဆေးပေးချိန်တွင်တစ်ခါ ထို့နောက် ခွဲစိတ်မှုလုပ်စဉ် နဲ့ ခွဲစိတ်မှုအပြီး ၄၈ နာရီကြာသည်အထိ ၆ နာရီတစ်ခါပေးသည်။\n• Leptospirosis အတွက် လူကြီးတွေမှာ အသုံးပြုရန်: Mild: 500 to 750 mg သောက်ဆေး ၆ နာရီတစ်ခါ\nModerate to severe: 0.5 to 1 g အကြောဆေး ၆ နာရီတစ်ခါ\n• Otitis Media အတွက် လူကြီးတွေမှာ အသုံးပြုရန်: 500 mg သောက်ဆေး (သို့) 1 to2g အကြောဆေး၊ အသားဆေး ၆နာရီတစ်ခါ ရောဂါပိုးဝင်မှုပြင်းထန်မှု အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး ပေးနိုင်သည်။\nကလေးငယ်တွေမှာ Ampicillin ကို သောက်သုံးရမယ့်အချိုးအစားက ဘယ်လောက်လဲ။\nဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းအတွက် ကလေးတွေမှာ အသုံးပြုရန်:\n၇ ရက်သား အောက်၊ကိုယ်အလေးချိန် 2000 g အောက်: 50 mg/kg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၁၂ နာရီတစ်ခါ\n၇ ရက်သား အောက် ၊ ကိုယ်အလေးချိန် 2000 g အထက်: 50 mg/kg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၈ နာရီတစ်ခါ\n၈ ရက်မှ ၂၈ ရက်သား၊ ကိုယ်အလေးချိန် 2000 g အောက်: 50 mg/kg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၈ နာရီတစ်ခါ\n၈ ရက်မှ ၂၈ ရက်သား၊ ကိုယ်အလေးချိန် 2000 g အထက်: 50 mg/kg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၆ နာရီတစ်ခါ\n၁ လအထက် :\nMild to moderate iinfection း\nParenteral: 25 to 37.5 mg/kg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၆ နာရီတစ်ခါ\nOral: 12.5 to 25 mg/kg သောက်ဆေး ၆နာရီတစ်ခါ\n•Usual Pediatric Dose for Bacteremia:\n၇ရက်သားအောက် ၊ ကိုယ်အလေးချိန် 2000 g အောက် : 100 mg/kg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၁၂ နာရီတစ်ခါ\n၇ရက်သားအောက် ၊ ကိုယ်အလေးချိန် 2000 g အထက်: 50 mg/kg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၈ နာရီတစ်ခါ (သို့) 100 mg/kg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၁၂ နာရီတစ်ခါ\n၈ ရက်နှင့် ၂၈ ရက်ကြားကလေး၊ ကိုယ်အလေးချိန် 2000g အောက်: 50 mg/kg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၈ နာရီတစ်ခါ\n၈ ရက်နှင့် ၂၈ ရက်ကြားကလေး၊ ကိုယ်အလေးချိန် 2000g အထက်: 50 mg/kg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၆ နာရီတစ်ခါ\n• Usual Pediatric Dose for Septicemia:\n၇ ရက်အောက်၊ ကိုယ်အလေးချိန် 2000g အောက်: 100 mg/kg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၁၂ နာရီတစ်ခါ\n၇ ရက်အောက်၊ ကိုယ်အလေးချိန် 2000g အထက်: 50 mg/kg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၈ နာရီတစ်ခါ (သို့) 100 mg/kg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၁၂ နာရီတစ်ခါ\n• Meningitis ကလေးတွေမှာ အသုံးပြုရန်: ကလေး : 150 to 200 mg/kg/day အကြောဆေး ၃ – ၄ နာရီတစ်ခါ အညီအမျှခွဲပြီးပေးနိုင်သည်။\n• Endocarditis ကလေးတွေမှာ အသုံးပြုရန်: Maximum dose: 12 g/day.\n• Bacterial Endocarditis ကာကွယ်ဖို့ ကလေးတွေမှာ အသုံးပြုရန်: ကလေး : 50 mg/kg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေးကို ခွဲစိတ်မှု (သို့) သွားနှုတ်ခြင်းစသည့် လုပ်ငန်းစဉ်များမလုပ်ခင် ၃၀ – ၆၀ မိနစ်ကြိုပြီး ပေးရမည်။\n• Upper Respiratory Tract Infection ကလေးတွေမှာ အသုံးပြုရန်:\nကိုယ်အလေးချိန် 40kg အောက် : 25 to 50 mg/kg/day အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၆ နာရီမှ ၈ နာရီ တစ်ခါ အညီအမျှခွဲပေးနိုင်သည်။\nကိုယ်အလေးချိန် 40kg အထက်: 250 to 500 mg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၆ နာရီတစ်ခါ\nကိုယ်အလေးချိန် 20kg အောက်: 250 to 500 mg သောက်ဆေး ၆ နာရီမှ ၈ နာရီ တစ်ခါ အညီအမျှခွဲပေးနိုင်သည်။\nကိုယ်အလေးချိန် 20 kg အထက် : 250 mgသောက်ဆေး ၆နာရီတစ်ခါ ပေးနိုင်သည်။\n• အဆုတ်ရောင်ခြင်း အတွက် ကလေးတွေမှာ အသုံးပြုရန်:\n40 kg အောက်: 25 to 50 mg/kg/day အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၆ နာရီ မှ ၈ နာရီ တစ်ခါ အညီအမျှခွဲပေးနိုင်သည်။\n40 kg အထက်: 250 to 500 mg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၆ နာရီ တစ်ခါ\n20 kg အောက်: 50 mg/kg/day သောက်ဆေး ၆ နာရီ မှ ၈ နာရီ တစ်ခါ အညီအမျှခွဲပေးနိုင်သည်။\n20 kgအထက် : 250 mg သောက်ဆေး ၆ နာရီတစ်ခါ\n• Skin or Soft Tissue Infection အတွက် ကလေးတွေမှာ အသုံးပြုရန်:\n40 kg အောက် : 25 to 50 mg/kg/day အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၆ နာရီ မှ ၈ နာရီ တစ်ခါ အညီအမျှခွဲပေးနိုင်သည်။\n40 kg အထက် : 250 to 500 mg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၆ နာရီ တစ်ခါ\n• ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း အတွက် ကလေးတွေမှာ အသုံးပြုရန်:\n40 kg အောက်: 50 mg/kg/day အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၆ နာရီ မှ ၈ နာရီ တစ်ခါ အညီအမျှခွဲပေးနိုင်သည်။\n40 kg အထက်: 500 mg အကြောဆေး (သို့) အသားဆေး ၆ နာရီ တစ်ခါ\n20 kg အောက်: 25 mg/kg သောက်ဆေး ၆နာရီတစ်ခါ\n20 kg အထက်: 500 mg သောက်ဆေး ၆ နာရီတစ်ခါ\n• မခွဲစိတ်ခင် ကာကွယ်ဖို့အတွက် အတွက် ကလေးတွေမှာ အသုံးပြုရန်:\n၁ လ အထက်: Ampicillin 50 mg/kg အကြောဆေး နှင့် cefotaxime 50 mg/kg အကြောဆေးကို မေ့ဆေးပေးချိန်မှာပေးပြီးနောက် ခွဲစိတ်မှုအပြီး ၄၈ နာရီကြာသည်အထိ ၆ နာရီခြားတစ်ခါပေးရမည်။\nAmpicillin ကို ဘယ်လိုပုံစံမျိုး အချိုးအစားမျိုးတွေနဲ့ရရှိနိုင်မလဲ။\nAmpicillin ကို အောက်ဖော်ပြပါ ဆေးဝါးပုံစံများနှင့် အချိုးအစားများဖြင့် ရရှိနိုင်ပါတယ်။\nထိုးဆေးမှုန့်: 10 g in 100 mL.\nဆေးလွန်တဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့ စိတ်ရှုပ်ထွေခြင်း၊ အပြုအမူပြောင်းလဲခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာ အရေပြား အကွက်ထခြင်း၊ ပုံမှန်ထက်နည်းပြီး ဆီးသွားခြင်း၊ တက်ခြင်း တွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nAmpicillin ကို သောက်သုံးဖို့ လွတ်သွားခဲ့ပါက (မေ့ခဲ့ပါက) သတိရတဲ့အချိန်မှာ အမြန်ဆုံးသောက်သုံးပါ။ သို့သော်လည်း နောက်တစ်ကြိမ်သောက်သုံးရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေပြီဆိုရင်တော့ လွတ်သွားတဲ့အကြိမ်ကို ကျော်ပြီး ပုံမှန်အချိန်မှာပဲ သောက်လိုက်ပါ။ ဆေးပမာဏကို နှစ်ဆတိုးသောက်တာမျိုးမလုပ်ပါနဲ့။\nAmpicillin Injection. http://www.webmd.com/drugs/2/drug-1443/ampicillin-injection/details. Accessed\nAmpicillin And Sulbactam (Injection Route). www.mayoclinic.org/drugs-supplements/ampicillin-and-sulbactam-injection-route/description/drg-20072723. Accessed Aug 15, 2016.\nAmpicillin. https://www.drugs.com/mtm/ampicillin.html. Accessed Aug 15, 2016.


အင်ကြင်းသန့်: မပြီးသေးတဲ့ခရီးတစ်ခု အဆုံးထိရောက်ဖို့ကြိုးစားနေသူမှာ\nဒီနေ့ ရုံးမှာနေရတာ ကျွန်မစိတ်တွေ တော်တော့်ကို လေနေပါတယ်။ ရုံးကိုစရောက်ကတည်းကနေ ပြန်တဲ့အချိန်အထိ ဘာကိုမှ ဖြစ်ဖြစ်မြောက်မြောက် ပြီးအောင် မလုပ်နိုင်ပါဘူး။ ကျွန်မအနေနဲ့ ဒီနိုင်ငံကို ရောက်ပြီးနောက်ပိုင်းမှ အဲဒီလို စိတ်လေတဲ့ ခံစားမှုမျိုးတွေကို မကြာမကြာ ခံစားတတ်လာတာပါ။ တစ်ခါတစ်လေဆိုရင် လူက အလိုလိုနေရင်းနဲ့ကို စိတ်တွေညစ်ညူးပြီး ငိုချင်နေတတ်တယ်။\nစိတ်နှလုံးညှိူးခြုံးခြင်း၊ အလိုလိုငိုချင်နေခြင်း၊ အစရှိသည်တို့မှာ စိတ်ကျရောဂါ (Depression) ရဲ့ လက္ခဏာများဖြစ်သည်လို့ စိတ်ပညာနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ထဲမှာ ကျွန်မဖတ်ရဖူးပါတယ်။ ဟုတ်များဟုတ်နေမလားတော့ မသိပါဘူး။ ကျွန်မ အဲဒီလိုစိတ်တွေလေနေရင် အများဆုံးသတိရ တမ်းတနေမိတတ်တာကတော့ မေမေ့ကိုပါပဲ။ အဲဒီလိုအချိန်တွေမှာ မေမေ့ကိုများ တွေ့လိုက်ရမယ်ဆိုရင် ဘယ်လောက်ထိတောင်ဝမ်းသာပြီး စိတ်ခွန်အားတွေ ပြန်ရသွားမလဲ မပြောတတ်ပါဘူး။\nနိုင်ငံရပ်ခြားမှာ လာပြီးအလုပ်လုပ်ရတာ သူများတွေအတွက်တော့ ဘယ်လိုနေမလဲမသိပါ။ ကျွန်မ အတွက်ကတော့ အတွေ့အကြုံတွေက တော်တော့်ကိုစုံခဲ့တာပါ။ (တစ်နှစ်ခွဲလောက်ကာလအတွင်းမှာကိုပဲ ကုမ္ပဏီ အလုပ် ၃ခု ပြောင်းလုပ်ခဲ့ရတာပါ။) စိတ်တွေလည်း အရမ်းကိုပင်ပန်းခဲ့ရဖူးပါတယ်။ ကိုယ်လုပ်ချင်တာဆိုရင် ဘာကိုမှသိပ်ဂရုမစိုက်တတ်ဘဲ စိတ်လိုက်မာန်ပါ တဇွတ်ထိုးလုပ်ပစ်တတ်တဲ့ အကျင့်ရဲ့ နောက်ဆက်တွဲ ရလာဒ်တွေပဲဖြစ်ပါတယ်။\nတကယ်ဆို ကျွန်မအသက်အရွယ်နဲ့နှိုင်းစာမယ်ဆိုရင် ကျွန်မဟာ အင်မတန်မှ မရင့်ကျက်သေး၊ လူကြီးမဆန်သေးတာလို့ ပြောလို့လည်း ရပါတယ်။ ကျွန်မကို မွေးကတည်းကနေ ဘွဲ့ရပြီးသည်အထိ ဖေဖေ၊ မေမေတို့ရဲ့ အရိပ်အာဝါသအောက်မှာ အလိုလိုက်မှုတွေနဲ့ နေထိုင်ကြီးပြင်းခဲ့ရတဲ့ ကျွန်မဟာ စင်ကာပူနိုင်ငံလိုမျိုး သူတို့ကိုယ်သူတို့တော့ တော်တော် အထင်ကြီးတတ်ကြကာ ဘ၀င်မြင့်နေကြသော၊ တော်ရုံတန်ရုံလူမျိုးခြား(အနောက်တိုင်းသား လူဖြူများမပါ) ဆိုရင် အထင်သေး အမြင်သေးနဲ့ နှာခေါင်းရှုံ့တတ်သော နေရာမျိုးကို ရောက်လာတဲ့ အခါမှာတော့ ထိုလူစားမျိုးတွေနဲ့ နေသားကြအောင်၊ အဆင်ပြေအောင် ကျွန်မ မနည်း ကြိုးစားနေခဲ့ရတာပါ။ အဲဒီလောက်ကြိုးစားပြီး အဆင်ပြေအောင်နေခဲ့တာတောင် အချိန်တိုအတွင်းမှာ အလုပ် သုံးခုပြောင်းလုပ်ခဲ့ရတာပါ။\nအခုတော့ ကျွန်မတော်တော်လေးကို နေတတ်သွားပြီလို့ ထင်တာပါပဲ။ အခုလက်ရှိ ကုမ္ပဏီမှာလည်း အားလုံးနဲ့အဆင်ပြေအောင် ကြိုးစားပြီးနေနေပါတယ်။ အလုပ်တစ်ခုနဲ့တစ်ခု အကူးအပြောင်းမှာ ခံစားရတဲ့ စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေကိုလည်း ကျွန်မမခံစားချင်တော့ပါဘူး။ အဲဒီလိုအချိန်တွေမှာ ကျွန်မအတွက် အဝေးကနေ စိတ်ပူပန်မှုတွေထပ်တူခံစားနေရတဲ့ ဖေဖေနဲ့ မေမေ့ကိုလည်း ပူလောင်မှုတွေ ထပ်မဖြစ်စေလိုတော့ပါဘူး။\nကျွန်မဘာကြောင့် ကိုယ့်ကိုကိုယ် မရင့်ကျက်သေးဘူးလို့ ပြောရတာလဲဆိုတော့ ကျွန်မ အိမ်ကနေ စခွဲခွာလာကတည်းက (ရန်ကုန်မှာ နေကတည်းကဆိုပါတော့) ဘာကိစ္စလေးမဆို ထစ်ကနဲဆိုရင် အိမ်ကို လှမ်းလှမ်းပြောတတ်တာပါပဲ။ ကိုယ့်အတွက် မိဘတွေ ဘယ်လောက်စိတ်ပူသွားမယ်ဆိုတာကို ဘယ်တော့မှ မတွေးခဲ့ပါဘူး။ ဒီကိုရောက်တော့လည်း ဒီမှာကြုံတွေ့ရသမျှ အသေးအဖွဲကမှအစ အိမ်ကိုလှမ်းပြောပြတယ်။ မေမေ့ကိုဖုံးဆက်ပြီးငိုတယ်။ မေမေကဟိုဘက်ကနေ စိတ်မကောင်းတွေဖြစ်ပြီး လိုက်ငိုတယ်။\nဒါတွေဟာ ကျွန်မအနေနဲ့ တကယ်ကို မလုပ်သင့်တဲ့ မရင့်ကျက်တဲ့ အပြုအမူတွေပါ။ တကယ်ဆိုရင် အဝေးမှာနေရတဲ့ မိဘတွေအနေနဲ့ ကိုယ့်အတွက် စိတ်တွေပူပန်နေရုံကလွဲလို့ ဘာမှမတတ်နိုင်မယ့်ဟာကို ကျွန်မအနေနဲ့ အဲဒီလိုမလုပ်သင့်ဘူးလေ။ ပြီးခဲ့တဲ့ ဇွန်လတုန်းက ကျွန်မ အိမ်ကို တစ်ခေါက်ပြန်သွားတော့ ကျွန်မရဲ့အဒေါ်တွေ၊ အမ၀မ်းကွဲတွေက ပြောပြကြတယ်။ ကျွန်မအဲဒီလို ဖုံးတွေဆက်ငိုယိုနေရင် မေမေဟာ ကျွန်မအတွက် ဘုရားရှိခိုးဆုတွေတောင်းရတာ တစ်နေ့တစ်နေ့ ဘုရားစင်ရှေ့ကကို မထတော့ဘူးတဲ့။ အဲဒီလိုသိလိုက်ရတဲ့အချိန်မှာ ကျွန်မအရမ်းကိုစိတ်မကောင်းဖြစ်သွားပြီး နောင်တတွေလည်းရခဲ့ပါတယ်။\nအခုတော့ ကျွန်မ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ထိန်းချုပ်နိုင်အောင် ကြိုးစားပြီးနေနေပါတယ်။ မေမေ့ကို သတိတွေရရင်လည်း အရင်တုန်းကလို ဖုံးတွေဆက်ပြီး မေမေ စိတ်ပူပန်အောင် မလုပ်တော့ပဲ အလွမ်းပြေ အမေနဲ့ပတ်သက်တဲ့ သီချင်းလေးတွေကိုပဲ နားထောင်နေတတ်တော့တယ်။ ဒီနေ့လည်း မေမေ့ကိုသတိရခြင်းတွေကို အမှတ်တရဖြစ်အောင် ထူးအိမ်သင်ရဲ့ အမေ့အိမ် သီချင်းလေးကို ဒီပို့စ်လေးနဲ့ အတူတင်လိုက်တယ်။ အဝေးက မေမေ ကျန်းမာ ပျော်ရွှင်ပါစေ။\nPosted by အင်ကြင်းသန့် at 8:29 PM\nအေး.. လွမ်းတယ်ကွာ.. အမေ့ကိုရော.. ထမင်းဟင်းတွေကိုရော... breakfast ကိုသူများနဲ့မတူ စားတဲ့ ဂျီးများ တဲ့ငါ့အတွက်ကတော့ အမြဲလွမ်းနေရတာ အမေ့ကို...\nဟုတ်တယ်....ငုဝါရေ၊ အဝေးမှာရောက်နေကြတဲ့ ဒို့သူငယ်ချင်းတွေ အားလုံး ခံစားချက်တွေ အတူတူ ဖြစ်ကြမှာပါ.....\nYour feeling and my feeling is almost same. After i read ur this post sure i won't do like that.\nI always called and inform to my mom whatever i do eveyday,....I call my mom everyday by viber. Thanks so much my sister.I don't wamtto give any worry to my parents.


ဖိုရမ်နဲ့ ပတ်သတ်သမျှ တိုင်ပင်ကြရာဝယ်\nMyanmar IT Resource Forum » GENERAL TECHNOLOGY » » Internet Knowledge » ဖိုရမ်နဲ့ ပတ်သတ်သမျှ တိုင်ပင်ကြရာဝယ်\n1 ဖိုရမ်နဲ့ ပတ်သတ်သမျှ တိုင်ပင်ကြရာဝယ် on 18th April 2010, 2:56 pm\nနည်းပညာဆိုင်ရာဆွေးနွေးချက်တွေနဲ့ ဒီဖိုရမ်ကို မန်ဘာတိုင်းလိုလိုပါဝင်လာအောင်လုပ်ဆောင်မယ်ဆိုတာ $ƴǩǾ ပြောသွားပြီးပါပြီ…. အဲဒိအတွက် ကျနော်တို့တွေဘာတွေ ဘယ်လိုပြင်ဆင်ပြီး အသင့်အနေအထားနဲ့ ဖိုရမ်ရဲ့ ရေစီးကြောင်းနောက်ကို ပါအောင် လိုက်ကြမလဲဆိုတာက အဓိကစဉ်းစားစရာဖြစ်လာပြီ… ဘာလို့လဲဆိုတော့ အထူးသဖြင့် ကျနော်ပေါ့ဗျာ ကွန်ပြူတာကို ပညာရှင်ပိုင်းအထိလေ့လာပြီး အဲဒိကွန်ပြူတာပညာနဲ့ pro လုပ်မယ့်သူမဟုတ်တော့ လေ့လာတဲ့အပိုင်းမှာ တခြားလေ့လာသူတွေလိုတော့ကျယ်ပြန့်တဲ့အမြင်တွေနဲ့ ပါဝင်လာနိုင်မှာမဟုတ်တာအသေအချာပါ… အဲဒိတော့ ကျနော်ကဘယ်အပိုင်းတွေမှာပါဝင်နိုင်မလဲဆိုတာကို\nစဉ်းစားကြည့်တယ်… အဖြေကတိတိကျကျမထွက်လာဘူး… ကွန်ပြူတာကို အလုပ်နဲ့ပတ်သတ်သလောက်ပဲသိတယ်… တခြားကိုယ်လုပ်ချင်တာ လေးတွေအတွက် နည်းနည်းပါးပါး ဟိုဟာလေးစမ်း ဒီဟာလေးစမ်းတဲ့အဆင့်ပဲရှိပါတယ်… အဲဒိတော့ ဖိုရမ်အတွက် ထိရောက်တဲ့အကျိုးပြုမှုတွေ မပေးနိုင်မှာကို အားနာပါတယ်… အခုငါ့ညီတို့ ပြောင်းလဲမယ့်ပုံစံနဲ့ပတ်သတ်ပြီး အကိုပြောစရာတွေနည်းနည်းရှိလာတယ်… အဲလိုပြောဖို့အတွက်လည်း သေချာစဉ်းစားထားပြီးပြောပြတာပါ… (အဲဒိအထဲမှာ ချို့ယွင်းချက်တွေလည်းရှိနေမှာပါ… အဲဒါကိုနားလည်ပေးပါ.. no one is perfect ..) အခုကျနော့်အမြင်တွေကိုစပြောမယ်ဗျာ….\nအဲဒါက အဓိကအရေးကြီးပါတယ်… ကိုယ့်ဖိုရမ်က ဘယ်လိုဖိုရမ်လဲဆိုတာကို\nအရင်ဆုံးသုံးသပ်ရပါတယ်… ဟုတ်ပြီ.. ကျနော်တို့ဖိုရမ်ကိုသုံးသပ်ကြည့်ရအောင်… ကျနော်တို့ဖို၇မ်က\nနည်းပညာသီးသန့်ဖို၇မ်ပါ… အဲဒိထဲကမှ ဘယ်လိုင်းကိုအဓိကအသားပေးရပ်တည်မလဲ ဆိုတာကိုပါ အဆစ်အနေနဲ့ထည့်စဉ်းစားရမယ်…\nအဲလိုမှမဟုတ်ရင် ဟိုမရောက်ဒီမရောက်ဖြစ်သွားမှာစိုးတယ်… ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကဏ္ဍတိုင်းအတွက်\nပင်တိုင်အမာခံလူရှိတယ်ဆိုရင်တော့တစ်မျိုးပေါ့… အဲဒိတော့ ဘယ်အပိုင်းကို အဓိကထားပြီးလုပ်တဲ့ဖိုရမ်လဲဆိုတာကို\nဦးတည်ပြီး အဲဒိ Target ကို အဓိကထားပြီး ကျန်တာတွေကိုလည်း နိုင်သလောက် အရံလေးလုပ်သွားရင်\nကိုယ်အဓိကထားတဲ့ အပိုင်းနဲ့ တိုက်ဆိုင်တဲ့သူတွေက ဒီဖိုရမ်ကို လာပေါင်းရင်းနဲ့ ကြာရင်\nအင်အားကြီးလာမယ်ထင်ပါတယ်… အဲဒိအတွက် ကဏ္ဍတိုင်းကတော့ အခုလောလောဆယ်မဖြစ်နိုင်သေးတော့ တစ်ခုခုကို\nဇောင်းပေးပြီးလုပ်သင့်တယ်ထင်ပါတယ်…. နို့မို့ရင် ဖိုရမ်တွေ၊ ဆိုက်တွေ များလာတဲ့ဒီခေတ်ရေဆင်းကြောင်းမှာ\nနည်းပညာသီးသန့်ဖိုရမ်မှာ ဘာတွေရှိသင့်သလဲ ???\nအဲဒါကလည်း ကျနော်တို့စဉ်းစားရမယ်လေ… သေချာစဉ်းစားသုံးသပ်ရမယ်… အဲလိုရှိရမယ့် အမျိုးအစားတွေကို ကျနော်သိသလောက် လေးပြောကြည့်မယ်… လိုတာကိုဖြည့်စွက်ပေးကြပါဗျာ…\n- နည်းပညာဆိုင်ရာလေ့လာစရာတွေ သူ့ကဏ္ဍအလိုက်ရှိနေရမယ်…\n- TuT နဲ့ ဆောင်းပါးတွေလည်း ပုံမှန်ရှိနေသင့်တယ်…\n- ကဏ္ဍအလိုက် ဆွေးနွေးချက်တွေ အသေးစိတ်ဆန်စွာနဲ့ အသက်ဝင်နေရမယ်…\n- Software နဲ့ Ebook တွေလည်း စုံလင်ရမယ်…\nဘယ်လို member မျိုးတွေရှိသင့်သလဲ ???\nအဲဒါကတော့ရှိချင်သလိုတွေ ရှိနေမှာပဲလေ… အဲ.. ဒါပေမယ့် ဒီဖိုရမ်မှာရှိနေတဲ့ မန်ဘာတွေကလည်း သူတို့လုပ်နိုင်တဲ့အတိုင်းအတာ တစ်ခုထိပါလာမယ်ဆိုရင် မဆိုးဘူးပေါ့ဗျာ… အဲဒိတော့ နည်းပညာဖိုရမ်တစ်ခုမှာ ဘယ်လိုမန်ဘာမျိုးတွေရှိနေသင့်သလဲဆိုတာကို\n- ဖိုရမ်ကိစ္စရပ်တွေမှာ တတ်ကြွတဲ့ မန်ဘာ၊\n- ဖိုရမ်မှာတတ်လာတဲ့ error တွေကို အကုန်နီးပါးမဟုတ်တောင် ကူညီပေးနိုင်တဲ့ မန်ဘာ၊\n- နည်းပညာနဲ့ဆိုင်တဲ့ ဆွေးနွေးချက်တွေမှာ ကဏ္ဍအလိုက် ဦးဆောင်ဆွေးနွေးပေးနိုင်တဲ့ မန်ဘာ၊\n- ဆွေးနွေးချက်တွေကို ကိုယ်တိုင်ဦးဆောင်နိုင်စွမ်းမရှိပေမယ့် ၀င်ရောက်မေးမြန်းပြီး စကားဝိုင်းတွေကို မြိုင်ဆိုင်စေတဲ့မန်ဘာ၊\n- ဖိုရမ်အတွက် အသစ်အသစ်သော software & ebook တွေ၊ သတင်းတွေကို တင်ပေးနိုင်တဲ့ မန်ဘာ၊\n- TuT နဲ့ တွေကိုမှန်မှန်အသက်သွင်းပေးနိုင်တဲ့ မန်ဘာ၊\n- ကဏ္ဍတိုင်းအလိုက် Feedback ပေးမယ့် မန်ဘာ၊ (followup လုပ်ပေးမယ့် မန်ဘာမျိုး)\nအဲဒိအပေါ်က အချက်တွေက ကျနော်အခြေခံစဉ်းစားထားတဲ့အချက်တွေပါ…အဲဒိအချက် တွေနဲ့သာ ပြည့်စုံမယ်ဆိုရင် ဖိုရမ်က မျက်နှာပန်းလှလာမယ်လို့ယုံကြည်ပါတယ်… လောလောဆယ် အဲဒိအတိုင်းပြည့်စုံဖို့ကတော့ ဖြစ်နိုင် မဖြစ်နိုင်ကို အားလုံးသိမယ်ထင်ပါတယ်… ကျနော်တော့မပြောတော့ဘူး… အဲဒိတော့ဘာတွေဘယ်လိုဆက်ပြီးလုပ်ကြမလဲဆိုတာကို အဖြေထုတ်ကြည့်ပြီး တစ်ခုခုကို တိကျသေချာတဲ့ အဖြေပေးနိုင်မယ် ထင်ပါတယ်…လောလောဆယ် ကျနော်ကတော့ ဘာမှဟုတ်တိပတ်တိ မတတ်လေတော့ အားနာပါတယ်ဗျာ… ကျနော်လည်း ကိုယ်တတ်နိုင်တဲ့အပိုင်းတွေနဲ့ ကူညီရင်း ဖိုရမ်မှာဆက်ရှိနေမှာပါ… ဘယ်လိုပဲအခြေအနေတွေပြောင်းပြောင်းပေါ့… ဒီမှာရှိတဲ့ မန်ဘာဝင်များလည်း ကိုယ်နိုင်တဲ့အချက်တွေကနေ ဖိုရမ်အတွက် တစ်နိုင်တစ်ပိုင်လေးကူညီပေးနိုင်ရင် ကောင်းမယ်ဗျာ…..\n(ကျနော်ရေးသားချက်မှာ နားလည်မှုလွဲစရာ၊ အမြင်လွဲစရာ များပါရင် ခွင့်လွှတ်ပါခင်ဗျာ… ကျနော့် အမြင်လေးသက်သက်ပဲရေးထားတာပါ…)\nLast edited by mars on 18th April 2010, 6:32 pm; edited3times in total\n2 Re: ဖိုရမ်နဲ့ ပတ်သတ်သမျှ တိုင်ပင်ကြရာဝယ် on 21st April 2010, 9:56 am\nဟိုဘက်ကို လမ်းတွေချော်နေလို့ ဒီဘက်ကကောင်လေးကို မေ့သွားမှာစိုးလို့ ပြန်အစဖော်လိုက်တယ်... ပို့စ်တွေက ကျနော်ကြည့်ရသလောက် portal မှာရှိနေမှ အသက်ဝင်သလိုဖြစ်ဖြစ်နေလို့ အစပြန်ဆွဲထုတ်လိုက်တာပါ... ဆွေးနွေးပေးကြပါဦးနော်... အခုက မန်ဘာအားလုံးမြင်ရပြီနဲ့တူတယ်... outsider လေးပြန်ပြောင်းပေးထားတာ...\n3 Re: ဖိုရမ်နဲ့ ပတ်သတ်သမျှ တိုင်ပင်ကြရာဝယ် on 21st April 2010, 10:30 am\npost ကတောင် စာတွေအများကြီးပါတယ်...\nပြီးတော့ဗျာ .......အပေါ်က ခေါင်းစဉ်တွေ ကို ဘယ်သူက ဘာတွေလုပ်ပေးတယ်ဆိုပြီးတော့\nနာမည်မတတ်ပါနဲ့ ဗျာ....ရှုပ်ကုန်မှာဆိုးလို့ \n4 Re: ဖိုရမ်နဲ့ ပတ်သတ်သမျှ တိုင်ပင်ကြရာဝယ်


MPT Myanmar | Moving Myanmar Forwardဇန်နဝါရီ 2015 - MPT Myanmar | Moving Myanmar Forward\nMonth: ဇန်နဝါရီ 2015\nဆွေသဟာဝန်ဆောင်မှုနှင့် Voice & Internet Packages တို့ကိုချိုသာသောနှုန်းထား၊ ပိုမိုမြန်ဆန်သောအင်တာနက်တို့ဖြင့် ဝန်ဆောင်မှုပေးနေပြီ ဖြစ်ပါသည်\nမြန်မာ့ဆက်သွယ်ရေးလုပ်ငန်းသည် ဆွေသဟာဝန်ဆောင်မှုနှင့် Voice & Internet Packages တို့ကို\nAuthor MPT TelecommunicationPosted on ဇန်နဝါရီ 16, 2015 နိုဝင်ဘာ 3, 2016 Categories Articlesmm, Latest Newsmm, Press Releasesmm\nမြန်မာ့ဆက်သွယ်ရေးလုပ်ငန်း သည် ၂၀၁၅ ခုနှစ်၊ ဇန်နဝါရီလ (၁၂) ရက်နေ့တွင် နှုန်းထားအသစ် နှင့် ဝန်ဆောင်မှုအသစ်ကို စတင် ဆောင်ရွက်မည်။\nပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆက်သွယ်ရေး ကွန်ရက်ဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံများဖြင့် မြန်မာ့ဆက်သွယ်ရေး လုပ်ငန်းသည် ၂၀၁၅ ခုနှစ်၊ ဇန်နဝါရီလ(၁၂)ရက်နေ့ တွင် ဝန်ဆောင်မှု အသစ်များနှင့် နှုန်းထားအသစ်များကို ပြည်သူများ၏\nမျှော်လင့်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းသည့်အနေနှင့့် စတင်ဆောင်ရွက်မည်ဖြစ်ပါသည်။\n“ကျွန်တော်တို.ရဲ. ဝန်ဆောင်မှု နှုန်းထားသစ်များ ကြေညာ တာကို သိရှိနိုင်ဖို.အတွက်သုံးစွဲသူများဟာ စောင့်ဆိုင်းနေခဲ့ကြရပါတယ်။ ယခုအခါမှာဆိုရင် ကျွန်တော်တို.ရဲ. ဆက်သွယ်ရေးကွန်ရက် လွှမ်းခြုံနိုင်မှု စွမ်းပကားနှင့် ဝန်ဆောင်မှုပေးနေတဲ. အခြေအနေတွေအပေါ်မှာ ကောင်းစွာ ယုံကြည်မှု ရှိလာပြီဖြစ်တဲ့ အတွက်ကြောင့် ကမ်းလှမ်းမှုနှုန်းထား အသစ်တွေနှင့်အတူ မြန်မာနိုင်ငံသူနိုင်ငံသားများကို ဆက်သွယ်ချိတ်ဆက်ပေးမဲ့ နောက်ထပ် ခြေလှမ်းသစ်ကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။”ဟု MPT-KDDI-Sumitomo ပူးပေါင်းလုပ်ငန်းအဖွဲ့၏ အမှုဆောင်အရာရှိချုပ် မစ္စတာနာဂရှီးမားက ဇန်နဝါရီလ (၉)ရက်၊ သောကြာနေ့၌ ပြုလုပ်သော ဝန်ဆောင်မှု အသစ်များ မိတ်ဆက်သည့် သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲတွင် ပြောကြားခဲ့ပါသည်။ ထို့ပြင် ၂၀၁၅ ခုနှစ်ဦးတွင် မြန်မာ့ဆက်သွယ်ရေးလုပ်ငန်းမှ ပြည်သူများအတွက် ဆောင်ရွက်ပေးမည့် ဝန်ဆောင်မှု(၅)ခုကို ကြေညာခဲ့ပါသည်။\nမြန်မာ့ဆက်သွယ်ရေးလုပ်ငန်းသည် ၂၀၁၅ ခုနှစ်၊ ဇန်နဝါရီလ(၁၂)ရက် နေ့တွင် ဆွေသဟာ အမည်ရှိ အစီအစဉ်သစ်ကို စတင် ဝန်ဆောင်မှု ပေးမည် ဖြစ်ပါသည်။ ထိုအစီအစဉ်အရ ပြည်သူများအနေနှင့် ဖုန်း ပြောခြင်း၊ SMS ပေးပို့ခြင်း တို့ကို စျေးနှုန်း ချိုသာစွာဖြင့် သုံးစွဲခွင့် ရရှိကြမည် ဖြစ်ကာ ပိုမိုမြန်နှုန်းမြင့်သော အင်တာနက်အသုံးပြုခွင့်ကိုပါ ရရှိမည် ဖြစ်ပါသည်။ ဆွေသဟာအစီအစဉ်ကို ရယူရန် အတွက် မှတ်ပုံတင် စာရင်းပေးပို့ရန် လိုအပ် ပါသည်။ ထို့ ပြင် GSM နှင့် WCDMA သုံးစွဲသူများသာလျှင် ဆွေသဟာ အစီအစဉ်ကို ရယူ သုံးစွဲနိုင်ခွင့် ရှိပါသည်။\nဆွေသဟာ၊ “သုံးသလောက် ပေးရမည့် ” အစီအစဉ်သစ်၏ အဓိက အချက်များ\nတစ်မိနစ်လျှင် ၃၅ကျပ် နှုန်း မျှ ဖြင့် မည်သည့် ဖုန်းနံပါတ် ကိုမဆို အချိန် မရွေး ခေါ်ဆို နိုင်ပါမည်။\nSMS ပို့ခ မှာ တစ်စောင် လျှင် ၁၅ ကျပ်နှုန်း ဖြစ်ပါသည်။\nစျေးနှုန်းနှင့် ဝန်ဆောင်မှု အသစ် ကို စတင် မိတ်ဆက် အရောင်း မြှင့်တင်ခြင်း ပြုလုပ်သည့် နေ့မှ စ၍ ၂၀၁၅ ခုနှစ်၊ မတ်လ (၃၁)ရက်နေ့ အထိ ဆွေသဟာ အစီအစဉ်ကို မှတ်ပုံတင် သုံးစွဲသူတိုင်း သည် မိမိနှစ်သက်ရာ MPTနံပါတ် (၃)ခုကို တစ်မိနစ်လျှင် ၂၅ ကျပ်နှုန်း ဖြင့် ခေါ်ဆိုနိုင်မည် ဖြစ်ပါသည်\nအင်တာနက် ချိတ်ဆက်ခ ပေးရန် မလိုဘဲ အင်တာနက်ကို အဆင်ပြေ ချောမွေ့စွာ အသုံးပြုနိုင်ခြင်း။\nဆွေသဟာအစီအစဉ်တွင် မှတ်မုံတင်စာရင်းသွင်းလိုက်လျှင် အင်တာနက် ချိတ်ဆက်ခ ပေးရန်မလိုပဲ အင်တာနက် ချိတ်ဆက်အသုံးပြုခွင့် ရပါမည်။\nအင်တာနက်အသုံးပြုမှုကို “မိနစ်” ဖြင့် မကောက်ခံပဲ သုံးစွဲသည့် “ပမာဏ” ဖြင့်သာ ကောက်ခံပါမည်။ ကောက်ခံမည့်နှုန်းထားမှာ 1 MB လျှင် ၁၅ ကျပ် ဖြစ်ပါသည်။\nစျေးနှုန်း နှင့် ဝန်ဆောင်မှု အသစ် ကို စတင် မိတ်ဆက်ကာ အရောင်း မြှင့်တင်သည့် နေ့မှ စ၍ ၂၀၁၅ ခုနှစ်၊ မတ်လ(၃၁)ရက်နေ့ အထိ ဆွေသဟာ အစီအစဉ်ကို သုံးစွဲသူတိုင်း အား အင်တာနက် 50 MB အခမဲ့ သုံးစွဲခွင့် ပေးပါမည်။\nမြန်နှုန်းမြင့် အင်တာနက် သုံးစွဲခွင့် ရခြင်း\nဆွေသဟာ အစီအစဉ်ကို မှတ်ပုံတင်သုံးစွဲခြင်းဖြင့် HSPA+3G ဆက်သွယ်ရေးကွန်ရက်နည်းပညာဖြင့် ချိတ်ဆက်ကာ ပိုမိုမြန်ဆန်သော အင်တာနက်ကို သုံးစွဲခွင့် ရလာကြမည် ဖြစ်ပါသည်။ အမြင့်ဆုံး အမြန်နှုန်းမှာ သီအိုရိအရ 42Mps ဖြစ်ပါသည်။ (သို့သော် ထိုမြန်နှုန်းမှာ အသုံးပြုသည့် နေရာ၊ အသုံးပြုသည့်အချိန်၊ အသုံးပြုသည့် မိုဘိုင်းဖုန်းနှင့် အသုံးပြုနေသော နေရာရှိ ဆက်သွယ်ရေး စနစ်က ပေးထားသည့် အခြေအနေတို့အပေါ် မူတည်ပါသည်။)\nမြန်မာ့ဆက်သွယ်ရေးလုပ်ငန်း သည် ဆက်သွယ်ရေးကွန်ရက် လွှမ်းခြုံနိုင်မည့် ဧရိယာ ပိုမိုကျယ်ပြန့်လာအောင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုများ ဆက်လက်ဆောင်ရွက်သွားမည် ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ပြင် အင်တာနက် ဆက်သွယ်ရေး ကွန်ရက်၏ မြန်နှုန်းကိုပါ တိုးမြှင့်ဆောင်ရွက်ခြင်းကြောင့် သုံးစွဲသူများအနေဖြင့် အဆင်ပြေ ချောမွေ့သော အင်တာနက်ဆက်သွယ်မှုကို ခံစားခွင့် ရလာမည် ့ဖြစ်ပါသည်။\nမြန်မာ့ဆက်သွယ်ရေးလုပ်ငန်း၏ အချိန်ပေါ် အခြေခံ၍ ကောက်ယူသည့် စနစ်တွင် 3G ကွန်ရက် အတွက် 256Kbps မြန်နှုန်းနှင့် 2G ကွန်ရက်အတွက် 128Kbps မြန်နှုန်းဖြင့်သာ သုံးစွဲခွင့် ရခဲ့ကြပါသည်။ (အသုံးပြုသောနေရာ၊အချိန်၊လက်ကိုင်ဖုန်း အမျိုးအစား၊မိုဘိုင်းဖုန်း စနစ် အတွင်းရရှိမှု တို့အပေါ်မူတည် ၍ အင်တာနက် မြန်နှုန်း ကို် အကောင်းဆုံးရရှိနိုင်ရန် ကြိုးစားဆောင်ရွက်ထားပါသည်။)\nသုံးစွဲနိုင်ခွင့်ရှိသူ MPT သုံးစွဲသူအားလုံး GSM/ WCDMA သုံးစွဲသူများ\nမှတ်ပုံတင်နည်း Default tariff Prepaid သုံးစွဲသူအတွက် “SWE” ဟု ရိုက်ပါ။ (သို့မဟုတ်)Postpaid သုံးစွဲသူအတွက် “POSTSWE“ ဟု ရိုက်ပါ။ထို့နောက် ၁၃၃၂ သို့ SMS ပို့ပါ။(မူလစျေးနှုန်းမှ ဆွေသဟာသို့ပြောင်းသုံးခြင်း)\nဖုန်းခေါ်ဆိုခ ဖုန်းခေါ်ဆိုခ အရောင်းမြှင့်အစီအစဉ်းနှစ်သက်ရာMPT နံပါတ်(၃)ခုအတွက် တစ်မိနစ်လျှင် ၂၅ကျပ် နှုန်းဖြင့် ရက်ပေါင်း(၃၀)\nSMS ပို့ခ နှုန်း တစ်စောင် ၂၅ကျပ် တစ်စောင်လျှင် ၁၅ကျပ်\nအင်တာနက် သုံးခနှုန်း တစ်မိနစ် ၄ကျပ်(3G ကွန်ရက်)တစ်မိနစ် ၂ကျပ်(2G ကွန်ရက်) (2G)\nအင်တာနက်မြန်နှုန်း 256kbps for 3G and 128Kbps for 2G SIM cards.\n1MB လျှင် ၁၅ကျပ်\nအင်တာနက် လျှောက်ထားခြင်း အခမဲ့\nအရောင်းမြှင့်အစီအစဉ်: မှတ်ပုံတင်ပြီးသည့် နေ့မှစ၍ ရက်(၃၀) အတွင်း 50MB အပိုဆောင်း ပေးခြင်း\nဖုန်းခေါ်ခြင်း၊ အင်တာနက် အသုံးပြုခြင်းကို စျေးချိုချိုဖြင့် ဆောင်ရွက်ပေးခြင်း\nဆွေသဟာအစီအစဉ်သည် မိုဘိုင်းဖုန်းဖြင့် ကြိမ်ဖန်များစွာ ချိတ်ဆက်ပြောဆို၊ အင်တာနက် ကြည့်လိုသူများအတွက် စျေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့် ဝန်ဆောင်မှုပေးရန် အထူး စီစဉ်ထားပါသည်။ ထိုအထူးအစီအစဉ်တွင် ပါဝင်ခြင်းဖြင့် ဆွေသဟာအသုံးပြုသူများအတွက် မူလ ကမ်းလှမ်းချက် များထက် ပိုမိုသက်သာသော နှုန်းထားများကို ခံစားခွင့် ရမည် ဖြစ်ပါသည်။\nPackage ခွင့်ပြုပမာဏ Package စျေးနှုန်း သက်တမ်း မည်သို့ ဝယ်ယူမည်\nVoice Package MPT ဖုန်းနံပါတ်များ အားလုံးသို့ မိနစ်ပေါင်း ၄၈၀ ခေါ်ဆိုနိုင်ခြင်း ၁၂ဝဝဝကျပ်တစ်မိနစ် ၂၅ကျပ်နှုန်း ၃၀ ရက် “480MIN” ဟုရိုက်၍ 1332 သို့ SMS ပို့ပါ၊*\nInternet Package 400MB 400 MB ၅ဝဝဝကျပ်1MBလျှင် ၁၂.၅ကျပ် ၃၀ ရက် “400MB” ဟုရိုက်၍ 1332 သို့ SMS ပို့ပါ၊*\nInternet Package 1GB 1 GB ၁ဝဝဝဝကျပ်1MBလျှင် ၁ဝကျပ် ၃၀ ရက် “1GB” ဟုရိုက်၍ 1332 သို့ SMS ပို့ပါ၊*\n* မှတ်ပုံတင်ပြီးသည်နှင့် ဖုန်းလက်ကျန်ငွေမှ Packages ၏ ကျသင့်ငွေကို နုတ်ယူပါမည်။\nဆွေသဟာအစီအစဉ် ရယူထားပြီးသော GSM/WCDMA သုံးစွဲသူ (Prepaid & Postpaid) များသာလျှင် ဆွေသဟာ Packages များကို ရရှိနိုင်ပါသည်။\nအခမဲ့ ထပ်ဆောင်းဝန်ဆောင်မှု အသစ်များ\nထို့အပြင် ထပ်ဆောင်း ဝန်ဆောင်မှု အသစ်များကိုလည်း မှတ်ပုံတင်ကာ အခမဲ့ ရယူ သုံးစွဲနိုင်ပါသည်။\nဝန်ဆောင်မှု ဖေါ်ပြချက် မည်သို့ ရယူမည် Price\nVoicemail သုံးစွဲသူထံသို့ ခေါ်ဆို မရသည့်အခါ ခေါ်ဆိုသူဘက်မှ အသံဖြင့် သတင်းစကား ချန်ထား နို်င်ပါသည်၊ “VMS” ဟုရိုက်၍ 1331 သို့ SMS ပို့ပါ၊ FREESubscription\nMissed call alert ဖုန်းပိတ်ထားစဉ်တွင် တစ်စုံတစ်ဦးမှ ခေါ်ဆိုထား ပါက အကြောင်းကြားချက် ပေးပို့ နိုင်ပါသည်၊ “MCA” ဟုရိုက်၍ 1331 သို့ SMS ပို့ပါ၊\nCall forward သုံးစွဲသူထံ ခေါ်ဆိုမှုများကို အခြားနံပါတ်များသို့ လွှဲပြောင်း ပေးပို့ နိုင်ပါသည်၊ “CF” ဟု ရိုက်၍ 1331 သို့ SMS ပို့ပါ၊\nCall waiting သုံးစွဲသူမှ ဖုန်းပြောနေစဉ် အတွင်း ဒုတိယလူ တစ်ဦးဦးက ခေါ်ဆိုလာခဲ့လျှင် ခေါ်ဆိုကြောင်း သိရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဒုတိယ ခေါ်ဆိုသူအား လက်ခံစကားပြော နေစဉ်တွင် ပထမ ပြောနေသူကို စောင့်ဆိုင်းထားစေ နိုင်ပါသည်၊ “CW” ဟုရိုက်၍ 1331 သို့ SMS ပို့ပါ၊\nဆက်သွယ်ရေးဝန်ဆောင်မှုကို လူတိုင်း လက်လှမ်း မီစေမည့် တန်ဘိုးနည်း ငွေဖြည့်ကဒ်\nမြန်မာ့ ဆက်သွယ်ရေး လုပ်ငန်း သည် ပြည်သူလူထု အများစုကြီးက တယ်လီဖုန်း ဆက်သွယ်မှုကို လက်လှမ်းမီစွာ သုံးစွဲနိုင်ရန်အတွက် တန်ဘိုးနည်း ငွေဖြည့်ကဒ်များ ဖြစ်သည့် ၁၀၀၀ ကျပ်တန် နှင့် ၃၀၀၀ ကျပ်တန် ငွေဖြည့်ကဒ်များကို စတင် မိတ်ဆက် ရောင်းချပေးမည် ဖြစ်ပါသည်။ ၂၀၁၅ ခုနှစ်၊ ဇန်နဝါရီလ (၁၂) ရက် နေ့ မှ စတင်၍ ပုံမှန် အရောင်း ဆိုင်များ နှင့် e-top-up မှတဆင့် အဆိုပါ ငွေဖြည့်ကဒ်များကို ဝယ်ယူ ရရှိနိုင်ပါသည်။\nSim Card အစားထိုး လဲလှယ်ခ နှုန်းထား လျှော့ချခြင်း\nယခင်က Sim Card ပျောက်ဆုံး သွားလျှင် Sim Card အသစ် ပြန်လည်ရယူလိုသူများ အနေနှင့် ငွေကျပ် ၂၀,၀၀၀ ကျခံရပါသည်။ သုံးစွဲသူများ၏ အကြံပြုချက်များ အရ မြန်မာ့ဆက်သွယ်ရေးလုပ်ငန်း၏ Sim Card ပျောက်ဆုံး၊ ပျက်စီး မှုများ အတွက် ၁၅၀၀ ကျပ် ပေးရုံမျှဖြင့် ကဒ်အသစ်တစ်ခု ပြန်လည် ရရှိ စေရန် စီစဉ်ထားပါသည်။ Sim Card ပျက်များအတွက် ပျက်စီးမှုသည် သုံးစွဲသူကြောင့် မဟုတ်ပါက Sim Card ကို အခမဲ့ ပြန်လည် ထုတ်ပေး ပါမည်။\nဆက်လက်ဆောင်ရွက်သွားမည့် လုပ်ငန်းစဉ် အသစ်နှင့် ပက်သက်၍ “ဆက်သွယ်ရေး ကွန်ရက် ဧရိယာလွှမ်းခြုံမှုကို ကျေးလက်ဒေသများသို့ တိုးချဲ့ နေစဉ်နှင့် တစ်ဆထက် တစ်ဆ ပိုမို များပြားလာသော သုံးစွဲသူများအား ဝန်ဆောင်မှုပေးနေစဉ် အတွင်း အကောင်းဆုံးအဆင့်မီ စွာ ဆောင်ရွက် ပေးနိုင်ရန်အတွက် ဆက်သွယ်ရေး ကွန်ရက်၏ စွမ်းပကားကို ဆက်လက် တိုးချဲ့ဆောင်ရွက် သွားမည်” ဟု မစ္စတာ နာဂရှီးမားက နိဂုံးချုပ်စကားပြော ကြားသွားပါသည်။\nအသေးစိတ်သိရှိလိုပါက www.mpt.com.mm နှင့် MPT ၏ facebook စာမျက်နှာ www.facebook.com/mptofficialpage တို့တွင် ဝင်ရောက် ကြည့်ရှု နိုင်ပါသည်။\nYangon, January 9th 2015\nAuthor MPT TelecommunicationPosted on ဇန်နဝါရီ 9, 2015 နိုဝင်ဘာ 3, 2016 Categories Articlesmm, Latest Newsmm, Press Releasesmm