ຫວຽດນາມ ແບ່ງປັນບົດຮຽນປະສົບການກັບ ການາດາ ໃນວຽກງານປ້ອງກັນ ແລະ ສະກັດກັ້ນໂລກລະບາດໂຄວິດ - 19\nວັນພຸດ ທີ 8 ກໍລະກົດ ຄ.ສ. 2020 | 17:53:34\n(VOVWORLD) -ທ່ານນາງ Elizabeth McIninch ຢັ້ງຢືນວ່າ ໂດຍບໍ່ຫົວຊາຕໍ່ສິ່ງທ້າທາຍໃດໆຈາກໂລກລະບາດຄັ້ງນີ້, ເສັ້ນທາງໃນຕໍ່ໜ້າພວມເປີດກາລະໂອກາດຮ່ວມມືອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃຫ້ແກ່ປະຊາຊົນສອງປະເທດ.\nການໂອ້ລົມສົນທະນາທາງອອນລາຍ ດ້ວຍຫົວຂໍ້ “ປະຊາຊົນຫວຽດນາມ ແລະ ການາດາ ຮັບມືກັບໂລກລະບາດໂຄວິດ - 19 - ແບ່ງປັນປະສົບການຂອງຫວຽດນາມ” (ພາບ: TTXVN)\nຕອນຄໍ່າວັນທີ 07 ກໍລະກົດ ຕາມເວລາຫວຽດນາມ, ຢູ່ສອງສະຖານທີ່ຖ່າຍທອດສົດທີ່ ການາດາ ແລະ ຫວຽດນາມ ໄດ້ດໍາເນີນການໂອ້ລົມສົນທະນາທາງອອນລາຍ ດ້ວຍຫົວຂໍ້ “ປະຊາຊົນຫວຽດນາມ ແລະ ການາດາ ຮັບມືກັບໂລກລະບາດໂຄວິດ - 19 - ແບ່ງປັນປະສົບການຂອງຫວຽດນາມ” ໂດຍສະຫະສະມາຄົມ ການາດາ - ຫວຽດນາມ (CVS) ສົມທົບກັບສະມາຄົມມິດຕະພາບ ຫວຽດນາມ - ການາດາ (VCFA) ຮ່ວມກັນຈັດຕັ້ງຂຶ້ນ.\nນະທີ່ນີ້, ທ່ານນາງ Elizabeth McIninch, ສະມາຊິກຄະນະປະສານງານ CVS ໄດ້ຊີ້ແຈ້ງກ່ຽວກັບທ່າແຮງຂອງ ການາດາ ໃນຂົງເຂດເຕັກໂນໂນຢີສະອາດ, ເຕັກໂນໂນຢີກະສິກໍາ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ການຂົນສົ່ງສາທາລະນະ, ພື້ນຖານໂຄງລ່າງທາງບົກ, ພະລັງງານຜະລິດຄືນໃໝ່... ກໍແມ່ນບັນດາຂົງເຂດເຊິ່ງຫວຽດນາມ ພວມມີຄວາມຕ້ອງການສູງ. ທ່ານນາງ Elizabeth McIninch ຢັ້ງຢືນວ່າ ໂດຍບໍ່ຫົວຊາຕໍ່ສິ່ງທ້າທາຍໃດໆຈາກໂລກລະບາດຄັ້ງນີ້, ເສັ້ນທາງໃນຕໍ່ໜ້າພວມເປີດກາລະໂອກາດຮ່ວມມືອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃຫ້ແກ່ປະຊາຊົນສອງປະເທດ.\nVOV VOVworldການາດາ ຫວຽດນາມ ປະສົບການ ໂຄວິດ - 19


ລົດຈັກຕໍາປະສານງານກັບລົດໃຫຍ່ ບາດເຈັບ2ຄົນໃນທີ່ເກິດເຫດ - ໂທລະໂຄ່ງ THOLAKHONG\nHome / ຂ່າວໜ້າ 1 / ອຸບັດຕິເຫດ / ລົດຈັກຕໍາປະສານງານກັບລົດໃຫຍ່ ບາດເຈັບ2ຄົນໃນທີ່ເກິດເຫດ\nລົດຈັກຕໍາປະສານງານກັບລົດໃຫຍ່ ບາດເຈັບ2ຄົນໃນທີ່ເກິດເຫດ\nໃນວັນທີ 18/12/2017 ເວລາ ປະມານ 00:46 ນາທີ ໄດ້ຮັບແຈ້ງເຫດເຂົ້າເບີສຸກເສີນ 1624 ວ່າມີລົດຈັກກັບລົດໃຫຍ່ຕຳກັນ ຢູ່ສີ່ແຍກໄຟແດງ ສີຫອມ ເມືອງ ຈັນທະບູລີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ. ດັ່ງນັ້ນໜ່ວຍກູ້ຊີບ-ກູ້ໄພ ນະຄອນຫຼວງຈຶ່ງອອກກວດສອບເຫດ ພົບເຫັນຜູ້ບາດເຈັບ2ຄົນ ເປັນເພດຍິງ 1 ຄົນ.\nຄົນທີ 1 : ເປັນເພດຍິງ ມີອາການໜາວສັ່ນ, ຫົວໂນ ແລະ ມີບາດແຜຖະຫຼອກຕາມຕົນຕົວ.\nຄົນທີ2: ເປັນເພດຊາຍ ມີພຽງແຕ່ບາດແຜຖະຫຼອກຕາມຕົນຕົວ.\nດັ່ງນັ້ນ ໜ່ວຍກູ້ໄພນະຄອນຫຼວງຈຶ່ງປະຖົມພະຍາບານເບື້ອງຕົ້ນ ແຕ່ຜູ້ກ່ຽວທັງສອງແມ່ນບໍ່ປະສົງໄປໂຮງໝໍ. ພົບເຫດສຸກເສີນແຈ້ງ 1624 ເບີດຽວໃນນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ.\nທ່ານສາມາດບໍລິຈາກເຂົ້າບັນຊີ ສະມາຄົມອາສາກູ້ໄພນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໂດຍລະບຸການບໍລິຈາກ ທະນາຄານ ການຄ້າຕ່າງປະເທດລາວ ມະຫາຊົນ ບັນຊີ; THE ASSOCIATION OF VOLUNTARY RESCUE VIENTIANE ເລກບັນຊີ: LAK0101200າ00993902001 ເບີໂທຕິດຕໍ່ 020 2244 1624\nຂ່າວໜ້າ 1 ອຸບັດຕິເຫດ\nKOLAO 20th Years Anniversaries


ໂປດຊາບ: ຖ້າວ່າ ທ່ານເວົ້າພາສາ ລາວ, ການບໍລິການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານພາສາ, ໂດຍບໍ່ເສັຽຄ່າ, ແມ່ນມີພ້ອມໃຫ້ທ່ານ. ໂທຣ 1-(888) 383-3039.\nHand to Shoulder Center of Wisconsin and Woodland Surgery Center ປະຕິບັດຕາມກົດໝາຍວ່າດ້ວຍສິດທິພົນລະເມືອງຂອງຣັຖບານກາງທີ່ບັງຄັບໃຊ້ ແລະບໍ່ຈຳແນກບຸກຄົນໂດຍອີງໃສ່ພື້ນຖານດ້ານ ເຊື້ອຊາດ, ສີຜິວ, ຊາດກຳເນີດ, ອາຍຸ, ຄວາມພິການ, ຫຼື ເພດ. Hand to Shoulder Center of Wisconsin and Woodland Surgery Center ບໍ່ຈຳແນກບຸກຄົນ ຫຼື ປະຕິບັດຕໍ່ພວກເຂົາໂດຍແຕກຕ່າງດ້ວຍເຫດຜົນດ້ານ ເຊື້ອຊາດ, ສີຜິວ, ຊາດກຳເນີດ, ອາຍຸ, ຄວາມພິການ, ຫຼື ເພດ.\nໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະການບໍລິການ ໂດຍບໍ່ເສັຽຄ່າ ແກ່ບຸກຄົນທີ່ພິການ ເພື່ອໃຫ້ສາມາດສື່ສານກັບພວກເຮົາໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ເຊັ່ນ:\nໃຫ້ບໍລິການດ້ານພາສາໂດຍບໍ່ເສັຽຄ່າ ແກ່ບຸກຄົນທີ່ພາສາຫຼັກຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ແມ່ນພາສາອັງກິດ, ເຊັ່ນ:\nຖ້າວ່າ ທ່ານຕ້ອງການບໍລິການເຫຼົ່ານີ້, ຈົ່ງຕິດຕໍ່Theresa Parry, Practice Administrator or Tess Rasner, Nurse Administrator\nຖ້າວ່າ ທ່ານເຊື່ອວ່າ Hand to Shoulder Center of Wisconsin or Woodland Surgery Center ບໍ່ໃຫ້ການບໍລິການເຫຼົ່ານີ້ ຫຼື ຈຳແນກໃນທາງອື່ນ ໂດຍອີງໃສ່ພື້ນຖານດ້ານເຊື້ອຊາດ, ສີຜິວ, ຊາດກຳເນີດ, ອາຍຸ, ຄວາມພິການ, ຫຼື ເພດ, ທ່ານສາມາດຍື່ນເລື້ອງຮ້ອງທຸກກັບ:\nທ່ານສາມາດຍື່ນເລື້ອງຮ້ອງທຸກດ້ວຍຕົນເອງ ຫຼື ໂດຍທາງຈົດໝາຍ, ແຟກຊ໌, ຫຼື ອີເມວ. ຖ້າວ່າ ທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການປະກອບຄຳຮ້ອງທຸກ, Tina Sauer or Tess Rasner, ແມ່ນພ້ອມຊ່ວຍເຫຼືອທ່ານ.\nນອກຈາກນີ້ ທ່ານຍັງສາມາດຮ້ອງທຸກດ້ານສິດທິພົນລະເມືອງໄດ້ກັບທາງ U.S. Department of Health and Human Services (ກະຊວງປະຊາສົງເຄາະແລະສຸຂະພາບຂອງສະຫະຣັຖ), Office for Civil Rights (ຫ້ອງການສິດທິພົນລະເມືອງ), ໂດຍທາງອິເລັກໂຕຣນິກ ຜ່ານ Office for Civil Rights Complaint Portal, ຊຶ່ງມີໃຫ້ທີ່ເວັບໄຊ https://ocrportal.hhs.gov/ocr/portal/lobby.jsf, ຫຼື ໂດຍທາງໄປສະນີ ຫຼື ທາງໂທຣະສັບ ທີ່:


ຄຸນະພາບສູງ ST-803 Hair Removal Diode Laser System 1600W ຜູ້ຜະລິດແລະຜູ້ສະຫນອງ |Smedtrum\nຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງພະລັງງານສູງສໍາລັບການກໍາຈັດຂົນ laser ຜິວຫນັງສີອ່ອນ\nDiode Laser ສໍາລັບການໂຍກຍ້າຍຜົມຖາວອນ\nSmedtrum ST-801 Hair Removal Diode Laser System ມີລັກສະນະຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງພະລັງງານສູງ.ພະລັງງານຜົນຜະລິດສູງສຸດເຖິງ 1600w.ມັນສາມາດເພີ່ມປະສິດທິພາບການປິ່ນປົວສໍາລັບທຸກປະເພດຜິວຫນັງແລະຄວາມຫນາຂອງຜົມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການກໍາຈັດຂົນບາງໆແລະສີອ່ອນໆ.\nDiode Laser ການກໍາຈັດຂົນເຮັດວຽກແນວໃດ?\nສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການຈັບຄູ່ຄວາມຍາວສະເພາະຂອງພະລັງງານເລເຊີໄປຫາເປົ້າຫມາຍໃນຂະນະທີ່ຫຼີກເວັ້ນການທໍາລາຍເນື້ອເຍື່ອອ້ອມຂ້າງ.ອີງຕາມ "ທິດສະດີ photothermolysis ທາງເລືອກ," ຄວາມຍາວຂອງຄື້ນຂອງ 755nm, 810nm ແລະ 1064nm ຖືກດູດຊຶມສູງໂດຍ melanin ໃນຮາກຜົມ.\nເມື່ອດູດເອົາພະລັງງານເລເຊີ, melanin ຮ້ອນຂຶ້ນ, ດັ່ງນັ້ນຮາກແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ຮາກຜົມຖືກທໍາລາຍ.ຄວາມເສຍຫາຍປິດການທໍາລາຍຜົມຈາກການຂະຫຍາຍຕົວອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.\nກຸນແຈເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍແມ່ນພະລັງງານສູງສຸດ.Smedtrum ST-801 Hair Removal Diode Laser System ຄຸນນະສົມບັດໃນຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງພະລັງງານສູງແລະຄວາມກວ້າງຂອງກໍາມະຈອນສັ້ນ.ສຳລັບແຕ່ລະຄວາມກວ້າງຂອງກຳມະຈອນກົງກັນຢ່າງໜ້ອຍ 1 J/cm2.ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງພະລັງງານສູງຊ່ວຍໃຫ້ການປິ່ນປົວສະດວກສະບາຍແລະມີປະສິດທິພາບ.\nSmedtrum ST-801 Hair Removal Diode Laser System ສະເຫນີສອງປະເພດຂອງ handpieces.ອັນໜຶ່ງທີ່ມີຄວາມຍາວຄື້ນດຽວ 810nm, ອີກອັນໜຶ່ງລວມສາມຄວາມຍາວຄື່ນ 755nm, 810nm ແລະ 1064nm.\n■810nm ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ "ຄວາມຍາວຂອງຄື້ນມາດຕະຖານສີທອງ", ເຊິ່ງມັນຖືກດູດຊຶມໂດຍ melanin ປານກາງ.ດັ່ງນັ້ນ, laser diode ຄວາມຍາວ 810nm ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກສະພາບຜິວ, ແລະຫຼາຍປອດໄພກວ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີສີຜິວຊ້ໍາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບແຂນ, ຂາ, ແກ້ມແລະຫນວດ.\n●The Trio (755nm + 810nm + 1064nm)\nຖືກດູດຊຶມສູງໂດຍ melanin ແລະປະສິດທິພາບໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜົມບາງໆທີ່ມີສີອ່ອນໆແລະຜິວຫນັງອ່ອນໆ (Fitzpatrick Skin type I, II, III).ນອກຈາກນີ້, ການເຈາະແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜົມຝັງເລິກຢູ່ໃນພື້ນທີ່ເຊັ່ນ eyebrows ແລະປາກເທິງ.\nທີ່ເຫມາະສົມແລະເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກ phototypes ຜິວຫນັງແລະທຸກປະເພດຂອງຜົມ.\nການດູດຊຶມ melanin ຕ່ໍາ, ເຫມາະສໍາລັບການຈັດການກັບຜົມຊ້ໍາແລະຫນາຫຼືກັບຜິວຫນັງຊ້ໍາຫຼືຄົນຜິວ ໜັງ tanned (Fitzpatrick Skin type III-IV tanned, V ແລະ VI).ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຍາວຂອງຄື້ນ 1064nm ມີການເຈາະເລິກທີ່ສຸດທີ່ສາມາດແນເປົ້າໃສ່ follicular papilla ແລະປິ່ນປົວຜົມຝັງເລິກຢູ່ໃນພື້ນທີ່ເຊັ່ນ: ຫນັງຫົວ, underarm ແລະບໍລິເວນ pubic.\nປາຍຂອງ handpieces ແມ່ນ sapphire, ສະຫນອງຄວາມເຢັນຕິດຕໍ່ພົວພັນລະຫວ່າງ -4 ℃ແລະ4℃, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜິວຫນັງ scalding superficial ແລະຮັບປະກັນຄວາມສະດວກສະບາຍໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ.\nສໍາລັບການໂຍກຍ້າຍຜົມ, ລະບົບ Smedtrum ST-803 Diode Laser ແລ້ວມີຫຼາຍຮູບແບບທີ່ກໍານົດໄວ້ລ່ວງຫນ້າພ້ອມແລ້ວ.\n● ໂໝດ SHRT ໃຫ້ຄຳແນະນຳແກ່ເຈົ້າຕາມສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເລືອກ\n●Stack Mode ສະໜອງໂປຣແກມການປິ່ນປົວສຳລັບສ່ວນນ້ອຍໆເຊັ່ນ: ນິ້ວມື ຫຼືບໍລິເວນປາກເທິງ\n● ໂໝດ SSR ປະສົມປະສານການກຳຈັດຂົນດ້ວຍການຟື້ນຟູຜິວໜັງ\n● ລໍ້ເລື່ອນ, ເຄື່ອນທີ່ໄດ້ງ່າຍ\nຂະໜາດຈຸດ 12*14 ມມ\nການ Ergonomics Trolley-mounted\nທີ່ຜ່ານມາ: ST-802 Hair Removal Diode Laser System 1200W\nຕໍ່ໄປ: ລະບົບເລເຊີ Diode Sculpting ຮ່າງກາຍ ST-870\nDiode Laser ການກໍາຈັດຂົນ 808nm\nDiode Laser ການກໍາຈັດຂົນສີນ້ໍາຕານ\nDiode Laser ສໍາລັບ Depilation ຖາວອນ\nDiode Laser ສໍາລັບການກໍາຈັດຂົນຖາວອນ\nDiode Laser Epilation ຜົມ\nລະບົບເລເຊີ Diode Sculpting ຮ່າງກາຍ ST-870


ການລົນນະລົງເພື່ອສຸຂະພາບແມ່ ໃນເຂດຊົນນະບົດ ເນື່ອງໃນວັນແມ່ຍິງສາກົນ (ເບິ່ງວີດິໂອກັບສະໄລດ໌)\nບັນດາຜູ້ຊາຍຣັດເຊຍພາກັນຕຽມຊໍ່ດອກໄ ມ້ເພື່ອມອບໃຫ້ເພື່ອນຍິງ ເນື່ອງໃນວັນແມ່ຍິງສາກົນ, ທີ 8 ມີນາ 2012.\nDr. Margaret Chan, ຜູ້ອໍານວຍການໃຫຍ່ຂອງອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) ໄດ້ກ່າວຮຽກຮ້ອງໄປຍັງບັນດາຜູ້ໃຈບຸນມັກຊ່ວຍເຫລືອເພື່ອນມະນຸດດ້ວຍກັນ ແລະບັນດາຜູ້ນໍາປະເທດຢູ່ໃນກອງປະຊຸມຂອງບັນດາຜູ້ຊ່ວຍເຫລືອບັ້ນນຶ່ງ ເມື່ອບໍ່ນານມານີ້ ທີ່ກຸງລອນດອນ ໃຫ້ບໍລິ ຈາກເງິນຫລາຍຕື່ມຂຶ້ນ ແກ່ການປັບປຸງການບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ ສໍາລັບພວກແມ່ຍິງໃນເຂດຊົນນະບົດນັ້ນ.\nອົງການ WHO ກ່າວວ່າ ການມອບອໍານາດທາງເສດຖະກິດໃຫ້ພວກແມ່ຍິງຊົນນະບົດ ຊຶ່ງແມ່ນນໍ້າໃຈຂອງວັນແມ່ຍິງສາກົນປີນີ້ນັ້ນ ຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້ ກໍຕໍ່ເມື່ອພວກແມ່ຍິງເຫລົ່ານັ້ນມີໂອກາດດີຂຶ້ນ ໃນການໄດ້ຮັບ ຢູກຢາທີ່ຈໍາເປັນ ແລະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ານການແພດຂັ້ນພື້ນຖານ. ທີ່ກອງປະຊຸມຢູ່ລອນດອນນັ້ນ ບັນດາຜູ້ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫລືອລາຍໃຫຍ່ໆ ໄດ້ພາກັນຮັບເອົາຄໍາທ້າທາຍອັນນັ້ນ.\nທ່ານ Bill Gates ປະທານບໍລິສັດ Microsoft ຜູ້ໃຈບຸນ ເວົ້າວ່າ “ພວກເຮົາມີເປົ້າໝາຍທີ່ໃຫຍ່ໂຕຫລາຍ ທີ່ເຮົາໄດ້ວາງໄວ້.”\nທ່ານ Gates ໄດ້ຊ່ວຍນໍາພາການປຸກລະດົມເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບພວກພະຍາດເຂດຮ້ອນທີ່ຖືກຫລົງລືມບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເອົາໃຈໃສ່ ຊຶ່ງໄດ້ເຮັດໃຫ້ປະຊາ ຊົນ ຫລາຍກ່ວານຶ່ງພັນລ້ານຄົນຢູ່ໃນທົ່ວໂລກ ຕ້ອງໄດ້ຮັບຄວາມທຸກທໍ ລະມານ ຍ້ອນພະຍາດເຫລົ່ານັ້ນ.\nDr. Julie Jacobson ຈາກມູນນິທິ Gates ຂອງທ່ານ Bill Gates ກ່າວວ່າ ການເຄື່ອນໄຫວເພື່ອປາບພະຍາດເຂດຮ້ອນນັ້ນ ກໍແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວ ເພື່ອຊ່ວຍເຫລືອພວກແມ່ຍິງຊົນນະບົດ ຄືກັນ.\nDr. Jacobson ເວົ້າວ່າ “ເວລາພວກເຮົາເວົ້າເຖິງພະຍາດລີດສີດວງ ຕາ ຕາບອດ ຫລືການທີ່ພວກແມ່ຍິງເຫລົ່ານັ້ນໄດ້ຮັບຄວາມທຸກທໍລະມານຈາກພວກພະບາດເຫລົ່ານີ້ ແລະຜົນກະທົບທີ່ໄດ້ມີຕໍ່ຄອບຄົວຂອງພວກເຂົາເຈົ້າ ເຊ່ນໂຣກ lymphatic filariasis ຫລືໂຣກຕີນຊ້າງ ແລະໂຣກ schistosomiasis ຊຶ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ກະທົບກະເທືອນຕໍ່ເສ້ນທາງປັດສະວະເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງກະທົບກະເທືອນຕໍ່ລະບົບສືບພັນຂອງແມ່ຍິງ ແລະກໍເປັນປັດໃຈທີ່ພາໃຫ້ສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໄວຣັສ HIV ທີ່ພາໃຫ້ເປັນໂຣກເອດສ໌ນັ້ນ ພະຍາດເຫລົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເລີຍ. ແລະໂດຍການປິ່ນປົວມັນດ້ວຍຢາກ້ອນດຽວ ທີ່ມີການບໍລິຈາກໃຫ້ນັ້ນ ເຮົາກໍຈະສາມາດລຸດ ປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ HIV ລົງໄດ້ຮອດ3ຫາ4ເທົ່າໂຕ ໃນໝູ່ພວກແມ່ຍິງເຫລົ່ານັ້ນ.”\nທ່ານນາງ Maureen Greenwood-Basken ຜູ້ອໍານວຍການບໍລິ ຫານຝ່າຍສຸຂະພາບຈະເລີນພັນ ປະຈໍາມູນນິທິສະຫະປະຊາຊາດ ຫລື United Nations Foundation ກໍມີຄວາມຮູ້ສຶກແບບດຽວກັນກັບ Dr. Julie Jacobson. ທ່ານນາງກ່າວວ່າ ເວລານີ້ ມີການຮັບຮູ້ຫລາຍຂຶ້ນນັບມື້ຢູ່ໃນທົ່ວໂລກ ວ່າພວກແມ່ຍິງແລະເດັກສາວນັ້ນ ສາມາດເປັນພະລັງຊຸກຍູ້ທີ່ສໍາຄັນ ໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງທາງສັງຄົມນັ້ນໄດ້.\nແລະທ່ານນາງເຊື່ອວ່າ ພວກແມ່ຍິງໃນເຂດຊົນນະບົດ ແມ່ນສາມາດຈະປະຕິບັດບົດບາດຂອງພວກເຂົາເຈົ້າ ໃນການກໍ່ສ້າງສັງຄົມທີ່ດີຂຶ້ນກ່ວາເກົ່ານັ້ນ ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຫລາຍຂຶ້ນ ຖ້າຫາກວ່າສຸຂະພາບຈະ ເລີນ ພັນຫລືດ້ານສືບພັນຂອງພວກເຂົາເຈົ້າ ໄດ້ຮັບການປັບປຸງໃຫ້ດີຂຶ້ນ.\nທ່ານນາງ Maureen Greenwood-Basken ເວົ້າວ່າ: “ຖ້າຫາກ ແມ່ຍິງພວກນີ້ ມີສິດຄຸມກໍາເນີດໄດ້ໂດຍສະມັກໃຈແລະເລືອກຂະໜາດ ຂອງຄອບຄົວໄດ້ຕາມໃຈແລ້ວ ພວກເຮົາກໍຈະໄດ້ເຫັນຜົນຮັບທີ່ດີຂຶ້ນ ທາງດ້ານສຸຂະພາບແມ່ ການມີຊີວິດລອດຫລາຍຂຶ້ນຂອງເດັກທາລົກ ແລະພວກຄອບຄົວເຫລົ່ານັ້ນ ກໍຈະສາມາດສະໜອງເສື້ອຜ້າແລະອາຫານ ໃຫ້ລູກໆທີ່ເຂົາເຈົ້າມີນັ້ນ ໄດ້ນຸ່ງດີແລະກິນດີຂຶ້ນ ແລະພວກລູກໆກໍຈະມີໂອກາດໄດ້ໄປໂຮງຮຽນຫລາຍຂຶ້ນ. ພວກແມ່ກໍຈະສາມາດດໍາເນີນກິດຈະກໍາທາງເສດຖະກິດ ທໍາມາຫາກິນ ສ້າງຄອບຄົວທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ ແລະສ້າງປະຊາຄົມ ທີ່ເຂ້ມແຂງຂຶ້ນ.”\nບັນດານັກຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າ ການສືບຕໍ່ລົງທຶນໃສ່ສຸຂະພາບແລະການສຶກສາຂອງແມ່ຍິງແລະເດັກສາວ ແລະໃສ່ພວກໂຄງການຕ່າງໆທີ່ສະໜັບສະໜຸນແລະສົ່ງເສີມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີ ຖານະທີ່ດີຂຶ້ນໃນທາງເສດ ຖະກິດນັ້ນ ແມ່ນເປັນການລົງທຶນທີ່ໃຫ້ປະໂຫຍດແກ່ທຸກໆຄົນ.


ປ້ອງກັນປະເທດ - ເຕັກໂນໂລຊີພະລັງງານ AGG (UK) CO, LTD..\nພະລັງງານປະສິດທິພາບແລະເຊື່ອຖືໄດ້ ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າພາລະກິດປ້ອງກັນປະເທດໄດ້ສໍາເລັດຜົນເປັນສົບຜົນສໍາເລັດເປັນໄປໄດ້; ຫນາແຫນ້ນ, ການຂົນສົ່ງ, ຕ່ໍາບໍາລຸງຮັກສາຊຸດເຄື່ອງກໍາເນີດທີ່ສາມາດສະຫນອງໃຫ້ແກ່ພະລັງງານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຫຼືສຸກເສີນຈໍາເປັນຕ້ອງ.\nAGG Power ສະຫນອງວິທີແກ້ໄຂພະລັງງານທີ່ຈະຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການດ້ານວິຊາການຂອງອົງການຈັດຕັ້ງສາກົນ; ຊຸດເຄື່ອງກໍາເນີດທີ່ສະຫນອງໃຫ້ແກ່ພະລັງງານໃນຊ່ອງຫວ່າງໂຮງຫມໍແລະລະບົບຄອມພິວເຕີກ່ຽວກັບ camps ທະຫານແລະຄໍາສັ່ງແລະພາຫະນະສື່ສານ.\nຫນຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທະຫານແມ່ນຈະສາມາດສະຫນອງເຄື່ອງກໍາເນີດສອງຖີ່ຂອງການທີ່ສາມາດປະຕິບັດງານຢູ່ໃນທັງສອງ 50 ແລະ 60 Hz. AGG Power ຍັງຮັບປະກັນແກ້ໄຂບັນຫາການປະສານສໍາລັບບັນດາໂຄງການທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຫຼາຍໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວກໍານົດການໄດ້ຮັບການເຊື່ອມຕໍ່ໃນຂະຫນານ.


ການຕັດແບບຮາກແບບ Apical ສາມາດປະຕິວັດການຜະລິດເມັດພັນມັນຕົ້ນໃນປະເທດອິນເດຍ - Potatoes News\nໃນ 8.3 ທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ການຜະລິດມັນຕົ້ນໃນປະເທດອິນເດຍໄດ້ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈາກປະມານ 1980 ລ້ານໂຕນໃນປີ 48.6 ມາເປັນ 2017 ລ້ານໂຕນໃນປີ 500 ເຊິ່ງເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍກ່ວາ XNUMX ເປີເຊັນ.\nອິນເດຍແມ່ນປະເທດຜະລິດແລະບໍລິໂພກມັນຕົ້ນໃຫຍ່ອັນດັບສອງຂອງໂລກ. ໃນ 8.3 ທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ການຜະລິດມັນຕົ້ນໄດ້ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈາກປະມານ 1980 ລ້ານໂຕນໃນປີ 48.6 ມາເປັນ 2017 ລ້ານໂຕນໃນປີ 500 ເຊິ່ງເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍກ່ວາ XNUMX ເປີເຊັນ.\nໃນສິບປີທີ່ຜ່ານມາ, ການຜະລິດໄດ້ເພີ່ມຂື້ນຫຼາຍກ່ວາ 60 ເປີເຊັນທັງພື້ນທີ່ແລະຜົນຜະລິດໄດ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເພີ່ມຂື້ນ. ຜົນຜະລິດສະເລ່ຍຂອງມັນຕົ້ນໃນປີ 2017 ແມ່ນປະມານ 24 ໂຕນຕໍ່ເຮັກຕາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ລະດັບຜົນຜະລິດພາຍໃນປະເທດອິນເດຍມີການປ່ຽນແປງຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ຕັ້ງແຕ່ 31.5 ໂຕນຕໍ່ເຮັກຕາໃນເມືອງ Gujarat ເຖິງ 10 ໂຕນຕໍ່ເຮັກຕາໃນເມືອງ Assam. ໃນບັນດາປັດໃຈ ຈຳ ກັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົນຜະລິດ, ການ ຈຳ ກັດວັດສະດຸເມັດພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບຖືກຖືວ່າເປັນປັດໃຈ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບລະດັບຜົນຜະລິດທີ່ຕໍ່າກວ່າຢູ່ລັດຕາເວັນອອກ. ລາຄາສູງຂອງແນວພັນ (ລາຄາ 60,000-75,000 ຕໍ່ເຮັກຕາ), ເຊິ່ງກວມເອົາ 40-50 ເປີເຊັນຂອງຕົ້ນທຶນການຜະລິດທັງ ໝົດ, ເປັນສິ່ງກີດຂວາງທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຊາວກະສິກອນຂະ ໜາດ ນ້ອຍທີ່ຈະ ທຳ ການຜະລິດໃນຫຼາຍລັດດັ່ງກ່າວ.\nໃນປະເທດອິນເດຍ, ແກ່ນມັນຕົ້ນແມ່ນຜະລິດຢູ່ Punjab ໂດຍໃຊ້ເຕັກນິກການວາງແຜນແນວພັນແລະເຕັກໂນໂລຢີດ້ານການບິນແລະຂົນສົ່ງເຖິງ 2,000 ກິໂລແມັດໄປຍັງລັດທີ່ປູກມັນຕົ້ນ, ຢູ່ທາງຕາເວັນອອກແລະພາກໃຕ້ຂອງປະເທດອິນເດຍ. ຄ່າຂົນສົ່ງສູງແມ່ນຊາວກະສິກອນຜູ້ທຸກຍາກທີ່ຕ້ອງໄດ້ຈ່າຍລາຄາແນວພັນສູງເຊັ່ນກັນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ລາຄາທີ່ສູງບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນຄຸນນະພາບສູງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຊາວກະສິກອນຂະ ໜາດ ນ້ອຍແລະຜູ້ດ້ອຍໂອກາດທີ່ຈະລົງທຶນເປັນ ຈຳ ນວນຫຼາຍໃນການຊື້ແນວພັນເຊິ່ງກວມເອົາເກືອບເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຕົ້ນທຶນການຜະລິດທັງ ໝົດ. ການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຕັກໂນໂລຍີທາງອາກາດໄດ້ຖືກ ຈຳ ກັດໃຫ້ແກ່ປັນຈາບຍ້ອນຄວາມຕ້ອງການດ້ານທຶນຮອນສູງແລະໄລຍະເວລາທ່າທາງຍາວເກືອບ XNUMX ປີ. ກ່ອນທີ່ຈະກັບຄືນມາໃດໆ.\nຖ້າຫາກວ່າເຕັກໂນໂລຢີທີ່ມີຕົ້ນທຶນຕ່ ຳ ສາມາດຜະລິດເພື່ອຜະລິດມັນຕົ້ນໃນລາຄາຖືກກວ່າໃນເວລານັ້ນລັດພາກຕາເວັນອອກແລະພາກໃຕ້ເຫຼົ່ານີ້ມີທ່າແຮງອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນການເພີ່ມການຜະລິດມັນຕົ້ນໂດຍການປັບປຸງສະມັດຕະພາບແລະຫຼຸດຕົ້ນທຶນການຜະລິດ. ດິນແລະສິ່ງແວດລ້ອມໃນຫຼາຍພື້ນທີ່ຂອງພາກຕາເວັນອອກແລະພາກໃຕ້ແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການປູກແນວພັນມັນຕົ້ນ rabi ລະດູການ (ເດືອນຕຸລາເຖິງເດືອນມີນາ) ແລະໃນບາງພື້ນທີ່ເຊັ່ນ Hassan ໃນ Karnataka ແລະ Koraput ໃນ Odisha ມັນສາມາດປູກໄດ້ໃນລະດູ kharif (ກໍລະກົດ - ຕຸລາ). ໂດຍສະເພາະ, ພາກຕາເວັນອອກສຽງ ເໜືອ ອາດຈະແມ່ນສູນແກ່ນພັນມັນຕົ້ນທີ່ສະ ໜອງ ແນວພັນໃຫ້ West Bengal, Odisha ແລະ Bihar.\nການຕັດຊໍາຮາກຖານສາມາດເປັນ ຄຳ ຕອບຕໍ່ບັນຫາແນວພັນມັນຕົ້ນທີ່ມີມາດົນນານຂອງອິນເດຍໂດຍແບ່ງຂັ້ນຕອນການຜະລິດແນວພັນແລະ ນຳ ມັນເຂົ້າໃກ້ສາຍແອວການຜະລິດ. ການປັກຊໍາກິ່ງແມ່ນທາງເລືອກ ສຳ ລັບລະບົບການຜະລິດເມັດພັນໃນອະວະກາດ. ທັງການຜ່າຕັດທາງອາກາດແລະການຕັດຊໍາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບພືດພັນເນື້ອເຍື່ອ. ໃນສວນອາວະກາດ, ພືດວັດທະນະ ທຳ ເນື້ອເຍື່ອຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຜະລິດຫົວນ້ອຍໂດຍ ນຳ ໃຊ້ເຕັກໂນໂລຍີທາງອາວະກາດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນໃນເຮືອນຈໍ, ໃນຂະນະທີ່ການປັກຊໍາກິ່ງທີ່ມີໃບຊ້ອນ, ພືດວັດທະນະ ທຳ ເນື້ອເຍື່ອຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນຕົ້ນແມ່ໃນຂຸມໂຄໂຄເພື່ອຜະລິດການຕັດ.\nໃນເວລາຫົກອາທິດ, ຕົ້ນໄມ້ແມ່ ໜຶ່ງ ຕົ້ນສາມາດຄູນໄດ້ເພື່ອຜະລິດ 8 ພືດ (ຮູບ 1) ແລະ ຈຳ ນວນດັ່ງກ່າວຈະຫຼາຍກວ່າ 15 ໂຕໃນ 12 ອາທິດ. ການຕັດຊໍາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກ ນຳ ໄປປູກຢູ່ເທິງຕຽງແນວພັນແລະເມື່ອຮາກອອກມາແລ້ວ, ຖືກຍ້າຍໄປຢູ່ໃນເຮືອນຕາ ໜ່າງ ຫລືພື້ນທີ່ເປີດແປນເພື່ອຜະລິດຫົວນ້ອຍຫລືຫົວແນວພັນ. ເຕັກໂນໂລຢີທີ່ມີລາຄາຖືກນີ້ໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນຫວຽດນາມເປັນເວລາຫລາຍທົດສະວັດ.\nສູນຄົ້ນຄວ້າຜັກແລະດອກໄມ້ມັນຕົ້ນ (PVFC) ຢູ່ Dalat, ປະເທດຫວຽດນາມເປັນຜູ້ ນຳ ໜ້າ ໃນການຕັດ ຊຳ ຮາກຖານເພື່ອຜະລິດຫົວນ້ອຍແລະຫົວແນວພັນ. ຢູ່ສະຖານທີ່ແຫ່ງນີ້, ການຕັດ ຊຳ ຮາກແມ່ນຖືກຂາຍໃຫ້ຊາວກະສິກອນແນວພັນໃນຖາດແລະຖືກຂົນສົ່ງໄປທີ່ສະ ໜາມ ດ້ວຍລົດຈັກແລະລົດບັນທຸກ mini ສຳ ລັບຜະລິດຫົວແນວພັນໃນເຮືອນສຸດທິຫຼືບ່ອນທີ່ເປີດ (ຮູບ 2).\nການປັກຊໍາກິ່ງຍັງສາມາດຖືກຂົນສົ່ງຢູ່ໃນປ່ອງດອກໄມ້ໃນ 3-4 ຊັ້ນດ້ວຍແຜ່ນພລາສຕິກທີ່ສະອາດລະຫວ່າງຊັ້ນຕ່າງໆທີ່ພັດທະນາໂດຍນັກວິທະຍາສາດ CIP (International Potato Center) ໃນອາຟຣິກາ. ຫົວແນວພັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຕື່ມອີກແລະຂາຍໃຫ້ຊາວກະສິກອນເປັນມັນຕົ້ນ. ຊາວກະສິກອນບາງຄົນກໍ່ໃຊ້ການຕັດຊໍາຮາກໂດຍກົງເພື່ອຜະລິດຫົວໃນພື້ນທີ່ໂລ່ງແຈ້ງ. ມີແມ້ກະທັ້ງຊາວກະສິກອນໃນປະເທດຫວຽດນາມທີ່ໄດ້ສ້າງຕັ້ງສະຖານທີ່ວັດທະນະ ທຳ ເນື້ອເຍື່ອຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ມີ ໜ້າ ຈໍ ສຳ ລັບໂຮງງານແມ່ແລະການຕັດແລະສຸດທ້າຍແມ່ນເຮືອນສຸດທິ ສຳ ລັບໂອນຖ່າຍດ້ວຍການຕັດ ຊຳ ຮາກ ສຳ ລັບການຜະລິດຫົວນ້ອຍ. ຮູບສະແດງ3ສະແດງໃຫ້ເຫັນໂຮງງານຜະລິດແນວພັນມັນຕົ້ນ, ການຕັດຂອງຍານາງ Luong Thi Thu Lan ຢູ່ Dalat, ປະເທດຫວຽດນາມຜູ້ທີ່ໄດ້ປະຕິບັດງານສະຖານທີ່ດັ່ງກ່າວມາຫຼາຍປີແລ້ວ.\nອີງຕາມການຄິດໄລ່ດ້ານຫລັງຂອງຊອງຈົດ ໝາຍ ຂອງພວກເຮົາ, ໂຮງງານຕັດຮາກທີ່ມີຮາກແມ່ນອາດຈະມີລາຄາປະມານ ໜຶ່ງ ຮູເບີນຫຼື ໜ້ອຍ ກວ່າ, ແລະການຕັດ 25,000-35,000 ໃບຕໍ່ເຮັກຕາ. ການຕັດແຕ່ລະຊະນິດສາມາດຜະລິດໄດ້ 7-10 ຫົວແລະບາງຄັ້ງກໍ່ຍິ່ງເພີ່ມຂື້ນ 2-3 ເທື່ອກ່ອນທີ່ຈະຂາຍໃຫ້ຊາວກະສິກອນເປັນແນວພັນ.\nພວກເຮົາ ກຳ ລັງຕັ້ງສະຖານທີ່ຕັດຮາກທີ່ຖືກຕ້ອງພາຍໃນ Bengaluru ໂດຍການຮ່ວມມືກັບມະຫາວິທະຍາໄລວິທະຍາສາດການປູກພືດສວນ (UHS) ພາຍໃນວິທະຍາເຂດ Bengaluru ຂອງພວກເຂົາ. ໃນນີ້ຈະປະກອບມີສະຖານທີ່ວັດທະນະ ທຳ ເນື້ອເຍື່ອເຊິ່ງຈະປະກອບມີຕົ້ນໄມ້ຊະນິດພັນທີ່ມີຄວາມນິຍົມ 20,000 ຕົ້ນ, ມີ ໜ້າ ຈໍຄວບຄຸມອຸນຫະພູມ 500 ຕາແມັດເພື່ອໃຫ້ມີການຜະລິດຫລາຍກ່ວາ 100,000 ຕົ້ນຕໍ່ລະດູແລະ 10 ຫົວ ໜ່ວຍ ເຮືອນສຸດທິຊົ່ວຄາວດ້ວຍແຕ່ລະ 0.25 ເຮັກຕາເພື່ອຜະລິດຫົວແນວພັນຈາກ ການຕັດ ສຳ ລັບການຄູນເພີ່ມເຕີມໃນພາກສະ ໜາມ ເປີດ.\nບໍ່ຄືກັບຢູ່ເມືອງ Dalat ບ່ອນທີ່ການຕັດຊໍາຖືກປູກໃນພື້ນທີ່ເປີດແປນຍ້ອນວ່າສະພາບອາກາດມີຄວາມເປັນປົກກະຕິທີ່ສຸດດ້ວຍການໂຫຼດແວ່ນຕາຫນ້ອຍ, ພວກເຮົາວາງແຜນທີ່ຈະປູກມັນຢູ່ໃນເຮືອນສຸດທິຊົ່ວຄາວເພື່ອໃຫ້ ເໝາະ ສົມກັບສະພາບທ້ອງຖິ່ນຂອງ Bengaluru ແລະ Hassan ຢູ່ບາງເຂດອື່ນໆຂອງອິນເດຍ, ມັນອາດຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປູກຕົ້ນໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ໃນພື້ນທີ່ໂລ່ງແຈ້ງຄື Dalat. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ສະຖານທີ່ກໍ່ ກຳ ລັງກໍ່ສ້າງຢູ່ສະຖານີຄົ້ນຄ້ວາ Hassan ຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ. ພວກເຮົາວາງແຜນທີ່ຈະສ້າງຕັ້ງສະຖານທີ່ດັ່ງກ່າວຫຼາຍແຫ່ງໃນ Koraput, Odisha, ສະຖາບັນຄົ້ນຄວ້າມັນຕົ້ນພາກກາງ (CPRI) Shillong.\nໂດຍອີງຕາມຄວາມພ້ອມຂອງເງິນທຶນ, ພວກເຮົາວາງແຜນທີ່ຈະຕັ້ງສະຖານທີ່ໃນ Assam ແລະ Jharkhand. ສິ່ງ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກທັງ ໝົດ ນີ້ຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການສາທິດເພື່ອກຸ່ມຊາວກະສິກອນແລະກຸ່ມຊາວກະສິກອນທີ່ກ້າວ ໜ້າ ພ້ອມດ້ວຍອະນຸສັນຍາແລະແຜນທຸລະກິດທີ່ສົມບູນ ສຳ ລັບພວກເຂົາທີ່ຈະ ດຳ ເນີນການຜະລິດແນວພັນມັນຕົ້ນໂດຍໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີນີ້. ພວກເຮົາຍັງວາງແຜນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ກອບຂະ ໜາດ ນ້ອຍຂອງຊາວກະສິກອນຂະ ໜາດ ນ້ອຍ (SFLF) (ທີ່ຖືກເຜີຍແຜ່ໃນເມື່ອກ່ອນ) https://indianexpress.com/article/india/agricultural-economics-how-doubling-of-farmers-income-is-possible-even-with-small-landholdings-5428084/), ເພື່ອ ນຳ ເອົາກຸ່ມຊາວກະສິກອນຂະ ໜາດ ນ້ອຍມາລວມຕົວກັນເພື່ອຍາດເອົາການຜະລິດແນວພັນມັນຕົ້ນໂດຍໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີນີ້.\n(Samarendu Mohanty ເປັນຜູ້ ອຳ ນວຍການພາກພື້ນອາຊີ, ແລະ Sampriti Baruah, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານລະບົບອາຫານ, ທີ່ສູນມັນຕົ້ນສາກົນ, ປະເທດຫວຽດນາມ)\nTags: POTATO SEEDການຜະລິດເມັດພັນມັນຕົ້ນໃນປະເທດອິນເດຍການຜະລິດໃນປະເທດອິນເດຍ\nBOULDER CANYON ການຂະຫຍາຍຮູບຂອງ CHIPS ໄດ້ຖືກຄົ້ນຫາໃນລາຄາແພງທີ່ບໍ່ມີຄ່າໄຟ


07:07 | 07/12/2021\nທ່ານພັນເອກ Thomas Steveson, ທູດທະຫານອາເມລິກາ ປະຈຳ ຫວຽດນາມ, ໃຫ້ຮູ້ວ່າ ມາຮອດປັດຈຸບັນ, ອາເມລິກາ ໄດ້ອຸປະຖຳຈຳນວນເງິນປະທານ 150 ລ້ານ USD ໃຫ້ແກ່ວຽກງານແກ້ໄຂຜົນຮ້າຍຢ້ອນຫຼັງຈາກລູກລະເບີດຢູ່ ຫວຽດນາມ.\nທ່ານ ຫງວຽນວັນຫງຽບ, ຮອງຜູ້ອຳນວຍການສູນແກ້ໄຂບັນຫາກ່ຽວກັບລູກລະເບີດແຫ່ງຊາດ ຫວຽດນາມ (VNMAC) ກ່າວຄຳເຫັນທີ່ຊຸດຝຶກອົບຮົມ (ພາບ: VOV5)\nວັນທີ6ທັນວາ, ຢູ່ຮ່າໂນ້ຍ, ໄດ້ໄຂຊຸດຝຶກອົບຮົມ “ຄຸ້ມຄອງຂໍ້ມູນໃນການແກ້ໄຂຜົນຮ້າຍຢ້ອນຫຼັງຈາກລູດລະເບີດພາຍຫຼັງສົງຄາມ”, ໂດຍມີການເຂົ້າຮ່ວມຂອງຄູສອນ, ນັກສຳມະນາກອນ ທີ່ມາຈາກ 27 ແຂວງ, ນະຄອນ. ນີ້ແມ່ນຊຸດຝຶກອົບຮົມທຳອິດໃນ4ຊຸດຝຶກອົບຮົມເພື່ອແນໃສ່ບຳລຸງທັກສະໂດຍພື້ນຖານດ້ານການສ້າງ, ຄຸ້ມຄອງຂໍ້ມູນ ໃນການເຄື່ອນໄຫວແກ້ໄຂຜົນຮ້າຍຢ້ອນຫຼັງຈາກລູກລະເບີດພາຍຫຼັງສົງຄາມ. ທ່ານ ຫງວຽນວັນຫງຽບ, ຮອງຜູ້ອຳນວຍການສູນແກ້ໄຂບັນຫາກ່ຽວກັບລູກລະເບີດແຫ່ງຊາດ ຫວຽດນາມ (VNMAC) ໃຫ້ຮູ້ວ່າ:\nໃນໄລຍະຜ່ານມາ ອາເມລິກາ ແມ່ນຄູ່ຮ່ວມມືຂອງ ຫວຽດນາມ ແລະ ໜູນຊ່ວຍ ຫວຽດນາມ ຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບງົບປະມານ, ທັກສະ, ວັດຖຸອຸປະກອນ ເພື່ອໃຫ້ ຫວຽດນາມ ຜັນຂະຫຍາຍບັນດາການເຄື່ອນໄຫວແກ້ໄຂຜົນຮ້າຍຢ້ອນຫຼັງຈາກລູກລະເບີດ. ໃນໄລຍະຈະມາເຖິງ ພວກຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມຫວັງຢ່າງຍິ່ງວ່າ ອາເມລິກາ ຈະສືບຕໍ່ແມ່ນປະເທດຮ່ວມເດີນທາງ ແລະ ໜູນຊ່ວຍ ຫວຽດນາມ.\nທ່ານພັນເອກ Thomas Steveson, ທູດທະຫານອາເມລິກາ ປະຈຳ ຫວຽດນາມ, ໃຫ້ຮູ້ວ່າ ມາຮອດປັດຈຸບັນ, ອາເມລິກາ ໄດ້ອຸປະຖຳຈຳນວນເງິນປະທານ 150 ລ້ານ USD ໃຫ້ແກ່ວຽກງານແກ້ໄຂຜົນຮ້າຍຢ້ອນຫຼັງຈາກລູກລະເບີດຢູ່ ຫວຽດນາມ, ທ່ານໄດ້ຢັ້ງຢືນຄຳໝັ້ນສັນຍາຂອງ ອາເມລິກາ ແມ່ນຈະສືບຕໍ່ຮ່ວມເດີນທາງກັບ ຫວຽດນາມ ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດ ເພື່ອແນໃສ່ກໍ່ສ້າງອະນາຄົດທີ່ບໍ່ມີລູກລະເບີດ, ວັດຖຸລະເບີດຢູ່ ຫວຽດນາມ.\nTags: ຫວຽດນາມ ລະເບີດຍັງບໍ່ທັນແຕກ ແກ້ໄຂຜົນຮ້າຍຢ້ອນຫຼັງ ປະສິດທິຜົນ\n•ການເຄື່ອນໄຫວຢ້ຽມຢາມ ແລະ ມອບຂອງຂວັນ ເນື່ອງໃນໂອກາດບຸນປີໃໝ່ປະຈຳຊາດ ຫວຽດນາມ 2022\n•ຊົມດອກ ເຕີ໊ໄຢ ຮຸ່ງເຮືອງເຫຼືອງເຫຼື້ອມສີບົວທີ່ພູຜາປ່າດົງທາງຕາເວັນຕົກ ສ່ຽງເຫນືອ


12:55 | 15/10/2020\nໃນວັນທີ 12 ຕຸລາ 2020 ຢູ່ກະຊວງສາທາລະນະສຸກ ທ່ານ ດຣ. ສີສະຫວາດ ສຸດທານີລະໄຊ ຮອງຫົວໜ້າກົມຄວບຄຸມພະຍາດຕິດຕໍ່, ກະຊວງສາທາລະນະສຸກ ສປປ.ລາວ ຕາງໜ້າໃຫ້ກອງເລຂາຄະນະສະເພາະກິດ ເພື່ອປ້ອງກັນ, ຄວບຄຸມ ແລະ ແກ້ໄຂ ພະຍາດ COVID-19 ໄດ້ລາຍງານໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ປັດຈຸບັນ ທົ່ວປະເທດ ລາວ ມີສູນຈໍາກັດບໍລິເວນທີ່ຍັງເປີດຢູ່ທັງໝົດ 42 ສູນ, ມີຜູ້ຖືກຈຳກັດບໍລິເວນຢູ່ສູນ 2.920 ຄົນ, ໄດ້ເກັບຕົວຢ່າງ ມາກວດວິເຄາະທັງໝົດ ແລະ ບໍ່ພົບຜູ້ຕິດເຊື້ອ.\nການເຝົ້າລະວັງ COVID-19 ຢູ່ ສປປ ລາວ ຮອດ5ໂມງແລງຂອງ ວັນທີ 11 ຕຸລາ 2020 ມີຄົນເດີນທາງ ຈາກຈຸດຜ່ານແດນຕ່າງໆ ໃນທົ່ວປະເທດ ມີຄົນເດີນທາງເຂົ້າມາທັງໝົດ 1.216 ຄົນ ແລະ ທຸກຄົນແມ່ນໄດ້ແທກອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ ແຕ່ບໍ່ພົບຄົນທີ່ມີອາການເປັນໄຂ້ ແລະ ໄດ້ເກັບຕົວຢ່າງທຸກຄົນມາກວດ (ຍົກເວັ້ນແຕ່ຜູ້ຂັບລົດຂົນສົ່ງ ແລະ ຜູ້ຕິດຕາມ) ແລ້ວຈຶ່ງນຳສົ່ງໄປ ສະຖານທີ່ຈຳກັດບໍລິເວນ ທີ່ກຳນົດໄວ້ຈົນກວ່າຈະຄົບກຳນົດ 14 ວັນ.\nໃນວັນທີ 11 ຕຸລາ 2020 ທີ່ຜ່ານມາ, ໄດ້ເກັບຕົວຢ່າງ ມາກວດວິເຄາະທັງໝົດ 156 ຄົນ, ໃນນັ້ນມີແຮງງານລາວມາແຕ່ໄທ 107 ຕົວຢ່າງ, ແຮງງນໄທ 05 ຕົວຢ່າງ, ບຸກຄົນທົ່ວໄປທີ່ບໍ່ມີອາການ 41 ຕົວຢ່າງ, ບຸກຄົນທົ່ວໄປທີ່ມີອາການ 02 ຕົວຢ່າງ ແລະ ຜູ້ຕິດເຊື້ອນ້ຳເບີ 23 ມາກວດຄືນ 01 ຕົວຢ່າງ, ຜົນກວດວິເຄາະ ທັງໝົດແມ່ນ ບໍ່ພົບເຊື້ອ, ສ່ວນຜູ້ຕິດເຊື້ອນ້ຳເບີ 23 ຍັງຄົງຮັກສາຕົວຢູ່ໂຮງໝໍມິດຕະພາບ ແລະ ອາການຍັງຄົງໂຕ. ສັງລວມການກວດວິເຄາະ ແຕ່ເດືອນມັງກອນ ຮອດ ວັນທີ 11 ຕຸລາ 2020 ໄດ້ເກັບຕົວຢ່າງມາກວດທັງໝົດ 58.078 ຕົວຢ່າງ, ກວດພົບເຊື້ອສະສົມ 23 ຄົນ.\nໄລ່ຮອດເວລາ 1 ໂມງຂອງວັນທີ 12 ຕຸລາ, ທົ່ວໂລກມີຜູ້ຕິດເຊື້ອພະຍາດໂຄວິດ-19 ທັງໝົດ 37.736.120 ຄົນ, ໃນນັ້ນມີຜູ້ເສຍຊີວິດ 1.081.246 ຄົນ ແລະ ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຫາຍດີເປັນປົກກະຕິແມ່ນກວ່າ 28 ລ້ານຄົນ.ອາເມລິກາ ຍັງແມ່ນປະເທດຖືກຜົນສະທ້ອນຢ່າງໜັກໜ່ວງທີ່ສຸດດ້ວຍຈຳນວນຜູ້ຕິດເຊື້ອພະຍາດ 7.991.999 ຄົນ, ມີຜູ້ເສຍຊີວິດ 219.695 ຄົນ. ຖັດມາແມ່ນ ອິນເດຍ ມີຜູ້ຕິດເຊືຶ້ອພະຍາດໂຄວິດ-19 ແມ່ນ 7.119.300 ຄົນ, ຜູ້ເສຍຊີວິດແມ່ນ 109.184 ຄົນ, ຖັດຈາກນັ້ນແມ່ນ ບຣາຊິນ ມີຜູ້ຕິດເຊືຶ້ອພະຍາດໂຄວິດ-19 ແມ່ນ 5.094.979 ຄົນ, ຜູ້ເສຍຊີວິດແມ່ນ 150.506 ຄົນ.


ປີນີ້ຄາດວ່າ ມີນັກສອບເສັງ ຈົບຊັ້ນປະຖົມ ເກືອບ 50 ພັນຄົນ - Target Magazine\nປີນີ້ຄາດວ່າ ມີນັກສອບເສັງ ຈົບຊັ້ນປະຖົມ ເກືອບ 50 ພັນຄົນ\n13 Views FacebookTwitterGoogle+Lineປັດຈຸບັນ ແຕ່ລະໂຮງຮຽນ ໃນຂອບເຂດ ທົ່ວປະເທດ ທັງພາກລັດ ແລະ ພາກເອະຊົນ ຕ່າງກໍໄດ້ ຈັດການສອບເສັງ ເລື່ອນຂັ້ນປະຖົມສຶກສາ ໃຫ້ນັກຮຽນ ປ.1-ປ.4 ສ່ວນສອບເສັງຈົບຊັ້ນ ປ5ແມ່ນຈະໄດ້ຈັດຂຶ້ນ ໃນທ້າຍເດືອນ ພຶດສະພານີ້.\nທ່ານ ມີທອງ ສຸວັນວິໄຊ ຫົວໜ້າ ກົມອະນຸບານ ແລະ ປະຖົມສຶກສາ ກະຊວງສຶກສາທິການ ແລະ ກິລາ ໃຫ້ສໍາພາດຕໍ່ນັກຂ່າວ ຂ່າວສານປະເທດລາວ ໃນວັນທີ 19 ພຶດສະພາ ນີ້ວ່າ:ມາຮອດປັດຈຸບັນ ຫລາຍໂຮງຮຽນ ກໍໄດ້ສໍາເລັດ ການສອບເສັງ ເລື່ອນຂັ້ນຂອງນັກຮຽນ ເປັນທີ່ຮຽບຮ້ອຍ ແລະ ບາງໂຮງຮຽນ ກໍພວມສືບຕໍ່. ສ່ວນໃນການສອບເສັງ ຈົບຊັ້ນປະຖົມ ກໍພວມກະກຽມ ເຊິ່ງຈະໄດ້ຈັດຂຶ້ນ ໃນວັນທີ 23-27 ພຶດສະພາ ນີ້. ສົກຮຽນນີ້ ຄາດວ່າມີ ນັກສອບເສັງຈົບຊັ້ນປະຖົມ ຈໍານວນ 49 ພັນກວ່າຄົນ, ຍິງ7ພັນກວ່າຄົນ. ວິຊາສອບເສັງ ມີ: ວິຊາພາລາລາວ, ໂລກອ້ອມຕົວ ແລະ ຄະນິດສາດ.\nໃນທົ່ວປະເທດ ມີໂຮງຮຽນຊັ້ນປະຖົມ ພາກລັດ ທັງໝົດ 8.600 ກວ່າແຫ່ງ, ມີນັກຮຽນທັງໝົດ 8 ແສນກວ່າຄົນ, ຍິງ3ແສນກວ່າຄົນ ແລະ ເອກະຊົນ 200 ກວ່າແຫ່ງ, ນັກຮຽນ 39 ພັນ ກວ່າຄົນ, ຍິງ 18 ພັນກວ່າຄົນ.ຂ່າວ-ພາບ:ຂປລ.


ກົມຕຳຫຼວດນະຄອນຊິຄາໂກ ເປີດເຜີຍ ພາບວີດີໂອ ຂອງຕຳຫຼວດຍິງ ເດັກນ້ອຍຜູ້ຊາຍ ອາຍຸ 13 ປີ\nພາບນີ້ໄດ້ມາຈາກກ້ອງວີດີໂອຕິດໂຕຂອງກົມຕຳຫຼວດນະຄອນຊິຄາໂກ ສະແດງໃຫ້ເຫັນ ຊ່ວງເວລາກ່ອນທີ່ຕຳຫຼວດຊິຄາໂກ ແອຣິກ ສຕີລແມນ ຍິງທ້າວອາດຳ ໂທລີໂດ ອາຍຸ 13 ປີ ເສຍຊີວິດ ເມື່ອວັນທີ 29 ມີນາ 2021, ໃນນະຄອນຊິຄາໂກ. (Chicago Police Department via AP)\nພາບວີດີໂອຈາກກ້ອງຕິດໂຕຂອງຕຳຫຼວດ ສະແດງໃຫ້ເຫັນພາບທີ່ໜ້າຕົກໃຈຂອງເດັກນ້ອຍຜູ້ຊາຍອາຍຸ 13 ປີ ປາກົດວ່າ ວາງປືນລົງ ແລະເລີ້ມທີ່ຈະຍົກມືສອງຂ້າງຂຶ້ນ ແລ້ວບໍ່ພໍເທົ່າໃດວິນາທີ ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດນະຄອນຊິຄາໂກຍິງລາວເສຍຊີວິດ. ພາບບັນທຶກໃນຕອນກາງຄືນທີ່ເໜັງຕີງໄປມາຈາກກ້ອງຕິດໂຕຂອງຕຳຫຼວດ ທ່ານແອຣິກ ສຕີລແມນ ໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍໃນວັນພະຫັດວານນີ້. ພາບຢຸດຢູ່ຈາກວີດີໂອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ທ້າວອາດຳ ໂທລີໂດ ບໍ່ໄດ້ຖືຫຍັງເລີຍ ແລະມືສອງຂ້າງຂອງລາວໄດ້ຖືກຍົກຂຶ້ນເມື່ອຕຳຫຼວດ ສຕີລແມນ ຍິງໃສ່ໜ້າເອິກຂອງລາວໃນວັນທີ 29 ເດືອນມີນາ. ພາບວີດີໂອກ້ອງຕິດໂຕຂອງທ່ານສຕີລແມນ ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ລາວກຳລັງແຍງໄຟໃສ່ປືນສັ້ນກະບອກນຶ່ງ ຢູ່ເທິງດິນໃກ້ໆກັບທ້າວໂທລີໂດ ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ຍິງລາວແລ້ວ. ຜູ້ປົກຄອງນະຄອນຊິຄາໂກ ທ່ານນາງລໍຣີ ໄລຕ໌ຟຸດ ຮຽກຮ້ອງຕໍ່ມວນຊົນຈົ່ງໃຫ້ຢູ່ໃນຄວາມສະຫງົບ ອີງຕາມລາຍງານຂອງອົງການຂ່າວເອພີ.\nພາບຢຸດຢູ່ທີ່ໄດ້ເອົາມາຈາກກ້ອງຕິດໂຕຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດ ແອລຣິກ ສຕີລແມນ ທີ່ເໜັງຕີງໄປມາໃນຄຳຄືນນັ້ນ ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ທ້າວໂທລີໂດ ບໍ່ໄດ້ຖືຫຍັງເລີຍ ແລະມືສອງຂ້າງຂອງລາວຍົກຂຶ້ນຢູ່ເມື່ອທ່ານສຕີລແມນ ຍິງລາວນຶ່ງລູກ ໃສ່ໜ້າເອິກໃນເວລາປະມານ3ໂມງເຊົ້າ ໃນວັນທີ 29 ມີນາ. ຕຳຫຼວດຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບລາຍງານວ່າ ມີການຍິງກັນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ ແລ້ວໄປກວດເບິ່ງເຫດການ ກ່າວວ່າ ຊາຍໜຸ່ມມີປືນສັ້ນກະບອກນຶ່ງຕິດໂຕ ກ່ອນການຖືກຍິງ. ແລະພາບວີດີໂອຂອງທ່ານສຕີລແມນ ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ລາວແຍງແສງໄຟໃສ່ປືນກະບອກນັ້ນຢູ່ເທິງດິນໃກ້ໆກັບທ້າວໂທລີໂດ ຫຼັງຈາກທີ່ລາວໄດ້ຍິງຜູ້ກ່ຽວ.\nການເປີດເຜີຍພາບວີດີໂອ ແລະວັດຖຸເອກະສານທັງຫຼາຍອື່ນໆຂອງການສືບສວນສອບສວນ ມີມາໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວ ໂດຍການດຳເນີນຄະດີໃນນະຄອນມິນເນອາໂປລິສ ຂອງອະດີດເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດແດເຣັກ ໂຊວິນ ໃນການເສຍຊີວິດຂອງທ້າວຈອຣຈ໌ ຟລຍດ໌ ນັ້ນແມ່ນກຳລັງດຳເນີນໄປ ແລະການຍິງສັງຫານທ້າວ ດອນເຕ້ ໄວຣຕ໌ ຊາຍຜິວດຳອີກຄົນນຶ່ງ ໂດຍຕຳຫຼວດ ຢູ່ໃນເມືອງນຶ່ງຂອງມິນເນອາໂປລິສ. ກ່ອນໜ້ານີ້ ຫ້ອງການພົນລະເຮືອນເພື່ອຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຕຳຫຼວດ ໄດ້ນຳເອົາວັດຖຸເອກະສານຕ່າງໆລົງໃນເວັບໄຊຂອງຕົນ ຊຶ່ງຜູ້ປົກຄອງນະຄອນຊິຄາໂກ ທ່ານນາງລໍຣີ ໄລຕ໌ຟຸດໄດ້ຮຽກຮ້ອງຕໍ່ມະຫາຊົນໃຫ້ຮັກສາຄວາມສະຫງົບ ແລະທຸລະກິດຕ່າງໆຢູ່ໃນໃຈກາງເມືອງ ກໍພາກັນຕີແຜ່ນໄມ້ແປ້ນປິດປ່ອງແກ້ວຂອງຮ້ານ ໃນການຄາດການວ່າ ຈະເກີດຄວາມບໍ່ສະຫງົບຂຶ້ນ.


Microsoft Band2ການທົບທວນຄືນ: ປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດ - Rule News\nMicrosoft Band2ການທົບທວນຄືນ: ປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດ\nແຖບ Microsoft2ບໍ່ແມ່ນສົນໃຈທີ່ສຸດ, ບົບຕິດຕາມລຸດການສອດຄ່ອງກັບລາຄາຖືກຫຼືຍາວຊໍາເຮື້ອທີ່ມີຢູ່. ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນ packed ທີ່ມີເຊັນເຊີແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ, ແລະເປັນຫນຶ່ງໃນບົບຕິດຕາມລຸດໄດ້ງ່າຍທີ່ສຸດຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມດໍາລົງຊີວິດກັບ.\nເຕັມໄປດ້ວຍເຊັນເຊີ, ສະດວກສະບາຍທີ່ຈະໃສ່ໂດຍບໍ່ມີການ sweaty ໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຫນ້າສົນໃຈເຂົ້າໄປໃນນອນຂອງທ່ານ, ອອກກໍາລັງກາຍແລະສຸຂະພາບ\nບົດຄວາມຫົວຂໍ້ນີ້ “Microsoft Band2ການທົບທວນຄືນ: ຫນຶ່ງທີ່ມີອໍານາດແລະເປັນປະໂຫຍດບົບຕິດຕາມລຸດການສອດຄ່ອງກັບ” ລາຍລັກອັກສອນໂດຍຊາມູເອນ Gibbs, ສໍາລັບ theguardian.com ໃນວັນສຸກວັນທີ 22 ມັງກອນ 2016 07.00 UTC\nຄວາມພະຍາຍາມຄັ້ງທີສອງຂອງ Microsoft ທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນບົບຕິດຕາມລຸດອອກກໍາລັງກາຍເປັນຫຼາຍສະດວກສະບາຍຫລາຍຂຶ້ນແລະການລົງທຶນກ່ວາຄັ້ງທໍາອິດຂອງຕົນ, ເຕັມໄປດ້ວຍເຊັນເຊີແລະຂ້ອນຂ້າງງ່າຍທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດກັບ.\nThe Band Microsoft ທໍາອິດ ເປັນ chunky, ອຸປະກອນ clunky, ແລະໃນຂະນະທີ່, ໃນບາງວິທີ, ມັນແມ່ນການສະດວກສະບາຍຫຼາຍກ່ວາອຸປະກອນທີ່ຈໍາເປັນໃນການໄດ້ຮັບການ worn ໃກ້ຊິດກັບ wrist ໄດ້, ມັນໄດ້ຫຼາຍກ່ວາ whiff ພຽງເລັກນ້ອຍຂອງບົບຕິດຕາມລຸດຂໍ້ຕີນຄະດີອາຍາກ່ຽວກັບມັນ.\nວົງດົນຕີມີການສະແດງ curved, ທັງສອງດ້ານປູກຢາງພາລາການປ່ຽນແປງແລະເປັນກ້ອນແຂງວ່າຄໍານາມພາ clasp ແລະປະກອບມີສະຖານີໂທລະແລະ electrodes ສໍາລັບແກັບ. ການຖ່າຍຮູບ: ຊາມູເອນ Gibbs ສໍາລັບຜູ້ປົກຄອງ\nແຖບ Microsoft2ditches ໄດ້ ຫນ້າຈໍສະ ສໍາລັບການສະແດງ Gorilla Glass ແລະຮ່າງກາຍໂລຫະ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າດີ, ເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະອ່ານມີການສະແດງຜົນ AMOLED ທີ່ຈະແຈ້ງແລະສົດໃສ, ແລະຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຖືກທຸບຫລືມີຮອຍຂີດຂ່ວນໃນສອງເດືອນຂອງການນໍາໃຊ້ມັນທັງຫມົດທີ່ໃຊ້ເວລາ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງວົງດົນຕີທີ່ເຮັດຈາກ tough ແຕ່ການປ່ຽນແປງປູກຢາງພາລາສີດໍາທີ່ມີ clasp ໂລຫະແລະ chunk ສຕິກທີ່ມີສອງຕິດຕໍ່ພົວພັນໂລຫະມັນ.\nກອງປະຊຸມການເປັນຫມໍ້ໄຟຂອງ, ແລະຕິດຕໍ່ພົວພັນໂລຫະແມ່ນສໍາລັບບາງສ່ວນຂອງ sensors ຜິວຫນັງ. The clasp ເປັນບໍລິການ, ການປ່ອຍຊຸກຍູ້ປຸ່ມ, ຊຶ່ງເປັນທີ່ດີເລີດ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາມັນໃນແລະນອກແລະປັບປຸງມັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍກ່ຽວກັບແມງວັນໄດ້ - ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງປ່ຽນລະຫວ່າງສະດວກສະບາຍເຫມາະສໍາລັບການໃນທຸກໆວັນໃນການຕິດຕາມແລະເຫມາະ tighter ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນເຄື່ອນຍ້າຍປະມານ wrist ຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ເຮົາສໍາລັບການດໍາເນີນງານ.\nເທິງແລະລຸ່ມຂອງວົງດົນຕີໃຫ້ມັນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ສຸດ wrist ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການທັງສອງດ້ານຂອງແຖບທີ່ມີການຈະໃກ້ຊິດ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນແມ່ນຫນ້ອຍ sweaty ກ່ວາຄູ່ແຂ່ງບາງ. ໃສ່ຈາກ rubbing ໃນ cuff ເສື້ອໄດ້ສັງເກດເຫັນຢ່າງຈະແຈ້ງຫຼັງຈາກສອງເດືອນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ. ການຖ່າຍຮູບ: ຊາມູເອນ Gibbs ສໍາລັບຜູ້ປົກຄອງ\nມັນພໍດີກັບພາຍໃຕ້ການເປັນ cuff ເສື້ອ, ບໍ່ແມ່ນ sweaty ແລະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດກັບ wrist ຂອງທ່ານ. ບໍ່ໄດ້ງ່າຍທີ່ຈະພິມກັບມັນ, ເປັນວົງດົນຕີທີ່ປະມານຂ້າງຂອງ wrist ຂອງທ່ານແມ່ນບາງ, ແຕ່ສໍາເລັດຮູບກ່ຽວກັບການປູກຢາງພາລາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນອາການທີ່ຈະແຈ້ງຂອງການສວມໃສ່ຫລັງຈາກນັ້ນພຽງສອງສາມເດືອນ.\nແຖບ2ບໍ່ແມ່ນ waterproof, ແຕ່ sweat, ຫຼັກຖານສະແດງ. ບໍ່ນ້ໍາກັບມັນ, ຫລືລອຍນ້ໍາ, ແຕ່ວ່າມັນຈະຢູ່ລອດອອກກໍາລັງກາຍໂດຍບໍ່ມີບັນຫາ.\nການສະແດງ: 12.8mm x 32mm AMOLED (320×128 pixels)\nການເຊື່ອມຕໍ່: Bluetooth 4.0\nເຂົ້າກັນໄດ້: Android 4.3+, iPhone 4S ຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນ, Windows ໂທລະສັບ 8.1 ຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນ\nSensors: ອັດຕາການຫົວໃຈ Optical, 3-ແກນ accelerometer, gyrometer, GPS, ແສງສະຫວ່າງອາກາດລ້ອມຮອບ, UV, ອຸນຫະພູມຜິວຫນັງ, sensor capacitive, ການຕອບສະຫນອງຜິວຫນັງ galvanic, barometer\nເຊັນເຊີອັດຕາການຫົວໃຈ optical sits ສຸດ wrist ພາຍໃຕ້ການສະແດງຜົນ, ການເຮັດໃຫ້ເປັນການພົວພັນທີ່ຫມັ້ນຄົງກັບຜິວຫນັງຫຸ້ມຫໍ່ຂອງ. ການຖ່າຍຮູບ: ຊາມູເອນ Gibbs ສໍາລັບຜູ້ປົກຄອງ\nແຖບ2ເປັນຫນຶ່ງຂອງບົບຕິດຕາມລຸດອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສຸດເຕັກໂນໂລຊີກ້າວຫນ້າທາງດ້ານມີ 10 sensors ທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະໄມໂຄໂຟນ. ບາງສ່ວນຂອງເຊັນເຊີໃຫ້ໂດຍກົງອ່ານ outs, ເຊັ່ນ sensor ຫົວໃຈອັດຕາ optical ຄົງທີ່ (ເຊິ່ງເປັນຫນຶ່ງໃນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການທົດສອບ), ເຊັນເຊີ UV ແລະ GPS. ອື່ນໆແມ່ນການນໍາໃຊ້ປະສົມປະສານການກວດສອບຂັ້ນຕອນແລະກິດຈະກໍາ, ອອກກໍາລັງກາຍຕິດຕາມແລະສິ່ງອື່ນໆ.\nເຊັ່ນດຽວກັບການ Band Microsoft ຕົ້ນສະບັບ, ບາງສ່ວນຂອງເຊັນເຊີທີ່ບໍ່ປາກົດວ່າໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້, ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍຂໍ້ມູນ, ບໍ່ແມ່ນການຜູ້ໃຊ້ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້.\nທີ່ສຸດຂອງຂໍ້ມູນຂ່າວສານສາມາດເບິ່ງໄດ້ໃນແຖບຕົວຂອງມັນເອງ, ຫຼືໂດຍຜ່ານການ app ແລະເວັບໄຊຕ໌ app, ເຊິ່ງເປັນຫນຶ່ງໃນຂອງທີ່ດີທີ່ສຸດຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ນໍາໃຊ້ກັບບົບຕິດຕາມລຸດອອກກໍາລັງກາຍໃດ.\nແຖບ2ຍັງຕິດຕາມການນອນແລະມີການແຈ້ງເຕືອນແບບສັ່ນເພື່ອ wake ທ່ານເຖິງໃນປັດຈຸບັນທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຂໍ້ມູນບັນທຶກແມ່ນບາງສ່ວນຂອງທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ສຸດຂອງບົບຕິດຕາມລຸດນອນຂ້າພະເຈົ້າມີການທົດສອບ. ນອກຈາກນີ້ຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນແສງສະຫວ່າງມາດຕະຖານ, ເລິກແລະພັກຜ່ອນເຄື່ອງຫມາຍການນອນໃນຕອນກາງຄືນ. ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຍັງສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າດື່ມເບຍຫຼືແກ້ວຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດກ່ອນນອນຫົວໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດບັນລຸທີ່ພັກຜ່ອນຂອງຕົນ 49 ເທື່ອຕໍ່ນາທີຈົນກ່ວາຫຼັງຈາກເຫຼົ້າໄດ້ຮັບການເກັບກູ້ອອກຈາກລະບົບຂອງຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງຕອນກາງຄືນໄດ້.\nການຕິດຕາມການນອນຫລັບເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈໂດຍສະເພາະແມ່ນ, ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈເກີນກວ່າພຽງແຕ່ດົນປານໃດຫຼືວິທີການຢ່າງຫນັກໄດ້ພາກັນນອນ. ການຖ່າຍຮູບ: ຊາມູເອນ Gibbs ສໍາລັບຜູ້ປົກຄອງ\nຂ້າພະເຈົ້ານອນຫລັບ, ແຕ່ເຫຼົ້າໄດ້ຊັກຊ້າສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ເຊິ່ງອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງເຖິງແມ່ນວ່າປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຂອງເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າເມື່ອຍຫຼາຍໃນຕອນເຊົ້າ.\nMicrosoft ສຸຂະພາບແມ່ນອັນເຕັມທີ່ຂອງຕ່ອນນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ຂອງຂໍ້ມູນທີ່ເຮັດໃຫ້ໂລກຂອງຄວາມແຕກຕ່າງກັນເພື່ອຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າຂອງຂໍ້ມູນ, ແລະມັນແມ່ນການປັບປຸງແຕ່ລະຄົນການປັບປຸງ. ເວທີອື່ນໆທີ່ບໍ່ໄດ້ສະຫນອງການອະນຸມານດຽວກັນຫຼືລາຍລະອຽດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຈ່າຍຄ່າທໍານຽມປະຈໍາເດືອນ.\nຫນຶ່ງຂອງຄຸນສົມບັດໃຫມ່ທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການກໍ່ສ້າງລູກຄ້າ workouts ແລະອັບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບ Band, ຊຶ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນສາມາດຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າຈະຜ່ານ reps ສໍາເລັດຫຼືທີ່ໃຊ້ເວລາ.\nອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກໍາຫນົດເອງເປັນຫນຶ່ງໃນຈຸດທີ່ເຂັ້ມແຂງ Band ຂອງ, ນໍາພາໃຫ້ທ່ານໂດຍຜ່ານການແລະການວັດແທກແທນຈໍາຫນ່າຍຫລືໃຊ້ເວລາ. ການຖ່າຍຮູບ: ຊາມູເອນ Gibbs ສໍາລັບຜູ້ປົກຄອງ\nມັນເປັນໄວແລະງ່າຍທີ່ຈະເຮັດ. ຂ້າພະເຈົ້າການກໍ່ສ້າງເປັນ 10 ຂັ້ນຕອນກອງປະຊຸມວົງຈອນການຝຶກອົບຮົມໃນປະມານຫ້ານາທີ, ອັບມັນກັບແຖບຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະໄປຂ້າພະເຈົ້າໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງດໍາເນີນການມີຈໍານວນຫຼາຍອອກກໍາລັງກາຍທາງສ່ວນຫນ້າຂອງໂຄງການແລະການປະຕິບັດ, ສໍາເລັດທີ່ມີວິດີໂອອະທິບາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ, ທີ່ຈະເລືອກເອົາຈາກ.\nແລ່ນຕິດຕາມຍັງເປັນທີ່ດີເລີດ, ການໄດ້ຮັບແລະການຮັກສາການແກ້ໄຂສະຖານທີ່ທີ່ມີ GPS ໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເປັນປະສິດທິພາບເປັນການເບິ່ງການເຮັດວຽກການອຸທິດສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມວົງຫົວໃຈ, ອັດຕາການ.\nMicrosoft ຂອງ 'ປິກ' ກິດຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ຈະເຮັດສິ່ງໃນແຖບ, ຈາກການຕິດຕາມການນອນທີ່ຈະໃຫ້ການແຈ້ງເຕືອນໂທລະສັບສະຫຼາດ. ການຖ່າຍຮູບ: ຊາມູເອນ Gibbs ສໍາລັບຜູ້ປົກຄອງ\nນອກເຫນືອຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ, ການຕິດຕາມທີ່ກໍານົດໄວ້ຄຸນນະສົມບັດແຂງ, ແຖບ2behaves ຄືເປັນ pseudo smartwatch. ມັນສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນແຈ້ງການຈາກໂທລະສັບສະຫຼາດ, ລວມທັງການໂທ, ມີການຄວບຄຸມດົນຕີຢູ່ໃນທໍ່ສອງເທົ່າຂອງປຸ່ມ, ແລະມີໂລ້ສໍາລັບ Twitter, ເຟສບຸກ, Messenger, ຮຸ້ນ, ສະພາບອາກາດແລະ Starbucks, ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຈ່າຍສໍາລັບກາເຟທີ່ມີບາໂຄ້ດ.\nເຊື່ອມຕໍ່ກັບຜູ້ໃຊ້ Windows ໂທລະສັບສາມາດເຂົ້າເຖິງການຊ່ວຍເຫຼືອ virtual Microsoft ຂອງ Cortana ການດຶງຂໍ້ມູນແລະປະຕິບັດການຄວບຄຸມສຽງ. ທີ່ສຸດຂອງລັກສະນະອື່ນໆ, ດົນຕີລວມທັງການເຮັດວຽກຫຼິ້ນການຄວບຄຸມກ່ຽວກັບການ Android ແລະ iOS ເກີນໄປ.\nທີ່ຊາດສະກົດຈິດຄວາມໃນຕອນທ້າຍຂອງສາຍການແລະ plugs ເຂົ້າໄປໃນເປັນຜູ້ດັດແປງພະລັງງານ USB. ການຖ່າຍຮູບ: ຊາມູເອນ Gibbs ສໍາລັບຜູ້ປົກຄອງ\nແຖບ Microsoft2ປານພຽງແຕ່ໃນໄລຍະສອງມື້ລະຫວ່າງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການທົດສອບຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ການນໍາໃຊ້ GPS ສໍາລັບການດໍາເນີນງານການຫຼຸດຜ່ອນການຊີວິດຫມໍ້ໄຟ, ເຊັ່ນດຽວກັບການນໍາໃຊ້ມັນເປັນໂມງທີ່ມີຫນ້າຈໍທີ່ທັງຫມົດທີ່ໃຊ້ເວລາໄດ້ຫຼືມີການແຈ້ງເຕືອນຖືກສົ່ງໄປຫາວົງ. ຂ້າພະເຈົ້າພົບເຫັນສາກໄຟສໍາລັບການກ່ຽວກັບການ 20 ນາທີຕໍ່ມື້ - 10 ນາທີໃນຂະນະທີ່ອາບນ້ໍາແລະ 10 ນາທີໃນຂະນະທີ່ການຖູແຂ້ວຂອງຂ້າພະເຈົ້າກ່ອນນອນ - ນີ້ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນລະຫວ່າງ 50 ແລະ 80% ຄິດຄ່າທໍານຽມ.\nມັນໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນຄ່າບໍລິການໃນໄລຍະພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງທີ່ມີ USB, ທີ່ charger ສະນະແມ່ເຫຼັກຄລິບໃສ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງສາຍທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈບໍລິສັດ.\nແຖບ Microsoft2ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ 200 £ໃນສາມຂະຫນາດ, ຂະຫນາດນ້ອຍ, ຂະຫນາດກາງແລະຂະຫນາດໃຫຍ່, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ຫນຶ່ງສີ. ສໍາລັບການສົມທຽບ, ຂະບວນກວ້າງຂວາງ Fitbit ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ 200 £ມີຄຸນສົມບັດຄ້າຍຄືກັນ.\nແຖບ2ສາມາດໄດ້ຮັບການ worn ໃນຫຼືພາຍນອກຂອງ wrist ໄດ້, ທີ່ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນອັດຕາການຫົວໃຈ. ການຖ່າຍຮູບ: ຊາມູເອນ Gibbs ສໍາລັບຜູ້ປົກຄອງ\nແຖບ Microsoft2ບໍ່ແມ່ນສົນໃຈທີ່ສຸດ, ບົບຕິດຕາມລຸດການສອດຄ່ອງກັບລາຄາຖືກຫຼືຍາວຊໍາເຮື້ອທີ່ມີຢູ່. ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນ packed ທີ່ມີເຊັນເຊີແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ, ແລະເປັນຫນຶ່ງໃນບົບຕິດຕາມລຸດໄດ້ງ່າຍທີ່ສຸດຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມດໍາລົງຊີວິດກັບ. ມັນເປັນລະຫວ່າງການທີ່ເຫມາະສົມກັບ Android, iOS ແລະ Windows ແມ່ນຄິດເຫັນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນກິດແລະຂໍ້ມູນສາຍຕາຂອງ Microsoft ຂອງ app ສຸຂະພາບ.\nມັນເຮັດໃຫ້ດີ, ວົງດົນຕີທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ຮັບການ worn ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເບິ່ງ dumb, ຊັກພາຍໃຕ້ການເປັນ cuff ເສື້ອ, ແຕ່ຖືກນໍາໃຊ້ຫນ້ອຍເປັນ smartwatch ອອກແລະອອກ. ກໍຍັງມີເຄື່ອງຫມາຍຄໍາຖາມປະມານດົນປານໃດມັນຈະມາ, ມີອາການສະແດງໃຫ້ເຫັນຊັດເຈນຂອງການສວມໃສ່ໃນສອງເດືອນທໍາອິດ.\nPros: sensor ຊອງ, ອັດຕາການຫົວໃຈຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, GPS, ບໍ່ sweaty, ບໍ່ໄດ້ດຶງອອກຂົນ, ສາຍຕາຂໍ້ມູນທີ່ດີ, ຂ້າມເວທີ, ບໍ່ມີຄ່າທໍານຽມປະຈໍາເດືອນ, ການຕິດຕາມການນອນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ລະບອບການອອກກໍາລັງກາຍ custom / ການຕິດຕາມ, ການແຈ້ງເຕືອນ\nCons: ບໍ່ waterproof, chunky ດີ, ປູກຢາງພາລາສະແດງໃຫ້ເຫັນອາການຂອງການສວມໃສ່, ຊີວິດຫມໍ້ໄຟທີ່ສາມາດຈະດີກວ່າ\nວຽກງານ clasp ກໍ່ດີອະນຸຍາດໃຫ້ງ່າຍປັບ on-the-fly ໂດຍການພຽງແຕ່ເລື່ອນໄປຕາມໂມ້. The clasp ຍັງມີເຊັນເຊີ UV ກ່ຽວກັບມັນ. ການຖ່າຍຮູບ: ຊາມູເອນ Gibbs ສໍາລັບຜູ້ປົກຄອງ\nການທົບທວນຄືນ Microsoft Band: sensor ຊອງ - ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ສະຕິຄ້າຍຄືເປັນ offender\nການທົບທວນຄືນ Surge Fitbit: ເບິ່ງອອກກໍາລັງກາຍການຕິດຕາມທີ່ບໍ່ໄດ້ຂ້ອນຂ້າງ super\nAndroid, ມາດຕາ, ການສອດຄ່ອງກັບ, Gadgets, IOS, ຊີວິດແລະແບບ, Microsoft, ຄວາມຄິດເຫັນ, ຊາມູເອນ Gibbs, ເຕັກໂນໂລຊີ, ເຕັກໂນໂລຊີ wearable, Windows ໂທລະສັບ\n← 15 ສິ່ງທີ່ມາເບິ່ງວ່າທ່ານສາມາດພິມເຂົ້າໄປໃນກູໂກ Huawei Mate 8 ການທົບທວນຄືນ →


ປ. Assad ຂອງຊີເຣຍ ປະກາດ ຈະບໍ່ຍອມລົງຈາກ ອໍານາດເດັດຂາດ\nປະທານາທິບໍດີ Bashar al-Assad ຂອງຊີເຣຍ\nທ່ານ Bashah al-Assad ປະທານາທິບໍດີຊີເຣຍ ເວົ້າວ່າ ທ່ານພ້ອມທີ່ຈະເຈລະຈາຕໍ່ຮອງກັບຝ່າຍຄ້ານ ແຕ່ເດັດຂາດຈະບໍ່ລົງຈາກການເປັນຜູ້ນໍາຂອງປະເທດ.\nໃນການໃຫ້ສໍາພາດທີ່ບໍ່ຄ່ອຍປາກົດເຫັນນັ້ນ ທ່ານ Assad ບອກໜັງສື ພິມ Sunday Times ຂອງອັງກິດວ່າ ແນວຄິດໃດໆທີ່ວ່າ ການທີ່ທ່ານ ຍັງສືບຕໍ່ຢູ່ໃນຕໍາແໜ່ງປະທາ ນາທິບໍດີ ແມ່ນເຊື່ອມໂຍງກັບຂໍ້ຂັດແຍ້ງທີ່ ຍືດເຍື້ອມາໄດ້ເກືອບສອງປີ ທີ່ໄດ້ທໍາລາຍປະເທດຊາດນັ້ນ ເປັນເລຶ່ອງໄຮ້ສາລະ ຊຶ່ງທ່ານ ອັດຊັດ ເວົ້າວ່າ ເຫດການທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ໃນ ລີເບຍ ເຢເມັນ ແລະອີຈິບ ແມ່ນເປັນສັກຂີພະຍານໃນເລຶ່ອງນີ້.\nປະທານາທິບໍດີ ອັດຊັດ ເວົ້າໃນບົດສໍາພາດທີ່ບັນທຶກວີດີໂອໄວ້ ຂອງໜັງສືພິມ Times ເມື່ອອາທິດຜ່ານມາ ທີ່ບ້ານພັກຂອງທ່ານໃນນະຄອນຫຼວງ ດາມັສກັສ ວ່າ ທ່ານພ້ອມທີ່ຈະເຈລະຈາກັບໃຜກໍຕາມທີ່ວາງອາວຸດ ຊຶ່ງສະແດງເຖິງຄວາມແຕກຕ່າງ ລະຫວ່າງກຸ່ມການເມືອງ ແລະ ພວກກໍ່ການຮ້າຍປະກອບອາວຸດ.\nຜູ້ນໍາຊີເຣຍຍັງກ່າວຫາອັງກິດວ່າ ຕ້ອງການຢາກໃຫ້ຄວາມຮຸນແຮງເພີ່ມທະ ວີຂຶ້ນໃນຊີເຣຍ ເພາະວ່າອັງກິດຢາກປ້ອນອຸບປະກອນທະຫານໃຫ້ແກ່ກຸ່ມກະບົດ. ທ່ານ ອັດຊັດ ເວົ້າອີກວ່າ ແມ່ນໃຜຈະສາມາດຄາດຫວັງໄດ້ວ່າຈະຂໍຮ້ອງໃຫ້ອັງກິດຫຼິ້ນບົດບາດໄດ້ຢ່າງໃດ ໃນເມື່ອອັງກິດກໍາລັງເຮັດໃຫ້ ບັນຫາກາຍເປັນເລື້ອງທະຫານໄປ.


ທ່ານ Silence ໂງ່ນຫີນຢູ່ Piscine Global ເອີຣົບ 2018 - Aquark Electric Co, Ltd\nRocks ທ່ານ Silence ຢູ່ Piscine Global ເອີຣົບ 2018\nMerci de nous avoir ກຽດນິຍົມ de votre ມີ.\nພວກເຮົາຢາກຈະຂໍຂອບໃຈລູກຄ້າຂອງພວກເຮົາທັງຫມົດແລະບັນດາຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດສໍາລັບການຢ້ຽມຢາມປະຈໍາຂອງພວກເຮົາທີ່ລອຍນ້ໍາ Global ເອີຣົບປີ 2018, ງານວາງສະແດງມືອາຊີບລະຫວ່າງປະເທດໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນສະນຸກເກີເນື້ອທີ່ເຫືອກແລະອຸດສາຫະກໍາສຸຂະພາບ.\nງານວາງສະແດງນີ້ແມ່ນເປັນຜົນສໍາເລັດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ມັນໃຫ້ພວກເຮົາໂອກາດທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນໂລກທີ່ມີເຄື່ອງສູບນ້ Aquark ຂອງນະວັດກໍາສະນຸກເກີ inverter ຮ້ອນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂອງພວກເຮົາເຂັ້ມແຂງ R & ຄວາມສາມາດ D ແລະຄຸນນະພາບຜະລິດຕະພັນທີ່ດີກວ່າ. ພວກເຮົາໄດ້ຄົ້ນໂອກາດການຕະຫຼາດເປັນຈໍານວນຫນ້ອຍ, ໃນຂະນະດຽວກັນ, ພວກເຮົາຍັງໄດ້ຮູ້ສຶກເຖິງການປ່ຽນແປງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໃນຕະຫຼາດ.\nເຕັກໂນໂລຊີ Inverter ແມ່ນນໍາເວລາໄດ້. ໃນໃບຫນ້າຂອງການແຂ່ງຂັນຂອງຫມູ່ເພື່ອນທີ່ເຂັ້ມແຂງໄດ້, Aquark ຍັງໃຊ້ເວລາຜູ້ນໍາພາໃນເຕັກໂນໂລຊີດັ່ງກ່າວໄດ້. ອາຍແກັສຂອງຈີນຜະລິດ pump ຄວາມຮ້ອນສະລອຍນ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການວາງສະແດງ, ແຕ່ Aquak ຂອງທ່ານ Silence ແມ່ນສູບຄວາມຮ້ອນ INNOVATIVE ທີ່ສຸດແລະເປັນເອກະລັກທີ່ສຸດຂອງທັງຫມົດ. ມັນເປັນ inverter ການອອກແບບຝາອັດປາກຂຸມທໍາອິດແລະທາງອາກາດນ້ໍາ pump ຄວາມຮ້ອນສະລອຍນ້ເປັນເອກະລັກໃນອຸດສາຫະກໍາສະນຸກເກີ. ຢ່າງຫຼາຍຂອງການລູກຄ້າຂອງມືອາຊີບໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສົນໃຈທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ພວກເຮົາມີຄວາມພູມໃຈທີ່ຜະລິດຕະພັນຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບການຮັບຮູ້ໃນທົ່ວໂລກ, ຊຶ່ງຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງເສີມຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງ R & D ຂອງພວກເຮົາ.\nຄວາມຄິດສ້າງສັນບໍ່ເຄີຍຢຸດເຊົາ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ລິເລີ່ມເຕັກໂນໂລຊີ, ພວກເຮົາຈະຮັກສາການສະເຫນີການອອກແບບທີ່ສ້າງສັນສໍາລັບປະສົບການຂອງລູກຄ້າທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເລືອກສະຖານທີ່ເປັນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງ Global OEM, ພວກເຮົາມີຄວາມສາມາດສະຫນອງການອອກແບບຂອງຕົນເອງ Aquark ຂອງເຊັ່ນດຽວກັນກັບການອອກແບບທີ່ກໍາຫນົດເອງ. ໃນປັດຈຸບັນ, ພວກເຮົາມີລະດັບ Inverter ປັ້ມຄວາມຮ້ອນສະລອຍນ້ຢ່າງເຕັມທີ່ສໍາລັບການເລືອກຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຮຽນຮູ້ຫລາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບທີມງານຂອງພວກເຮົາແລະຮຽນຮູ້ຄຸນສົມບັດໃຫມ່ໃນ Aquark, ປະຕິບັດຕາມພວກເຮົາກ່ຽວກັບການ LinkedIn ,ເຟສບຸກ ແລະ Twitter.


Seychelles ເຮັດຮູບລັກສະນະເສມືນໃນ BIT 2021\nຫນ້າທໍາອິດ » ບົດຂຽນຂ່າວລ້າສຸດ » ຂ່າວຕ່າງປະເທດ » ຂ່າວ Breaking Seychelles » Seychelles ເຮັດຮູບລັກສະນະເສມືນໃນ BIT 2021\nຂ່າວຕ່າງປະເທດ • ຂ່າວດ່ວນອີຕາລີ • ຂ່າວ Breaking Seychelles • ຂ່າວລັດຖະບານ • ໂຮງແຮມອຸດສາຫະກໍາ • ການລົງທຶນ • ກອງປະຊຸມຂ່າວອຸດສາຫະ ກຳ • ຂ່າວ • ການກໍ່ສ້າງ ໃໝ່ • ເຕັກໂນໂລຊີ • ທ່ອງທ່ຽວ • ສົນທະນາກ່ຽວກັບການທ່ອງທ່ຽວ • ການປັບປຸງສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວ • ເຄັດລັບການທ່ອງທ່ຽວ • ຂ່າວຕ່າງ Various\nSeychelles ເຮັດໃຫ້ຮູບລັກສະນະເສມືນໃນ BIT 2021\nຈຸດ ໝາຍ ປາຍທາງເກາະ, ຜ່ານຫ້ອງການຄະນະ ກຳ ມະການທ່ອງທ່ຽວ Seychelles Italy, ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນງານວາງສະແດງສິນຄ້າແລະການບໍລິໂພກທີ່ສະແດງ BIT (Borsa Internazionale Turismo) 2021, ເຊິ່ງຈັດຂຶ້ນໃນອິນເຕີເນັດແຕ່ວັນທີ 9-14 ພຶດສະພາ.\nການປະຕິ ສຳ ພັນໄດ້ຮັບການ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໂດຍ Expo Plaza ເຊິ່ງເປັນເວທີດີຈີຕອນ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍພື້ນທີ່ການວາງສະແດງແບບເສມືນທີ່ຜູ້ສະແດງສາມາດເສີມຂະຫຍາຍໄດ້ດ້ວຍມັນຕິມີເດຍແລະເນື້ອຫາອື່ນໆ.\nພື້ນທີ່ກອງປະຊຸມສົນທະນາຂອງ BIT Talks ໄດ້ສະ ເໜີ ຫຼາຍກວ່າ 90 ກິດຈະ ກຳ ສະຕີມໂດຍສຸມໃສ່ກິດຈະ ກຳ ທີ່ມີຊື່ສຽງ.\nMyMatching ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນເວທີ ສຳ ລັບການສົນທະນາທຸລະກິດທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ແລະເປັນຄວາມລັບລະຫວ່າງການສະ ໜອງ ແລະຄວາມຕ້ອງການເຊິ່ງຜູ້ຊື້ແລະຜູ້ຂາຍສາມາດສົນທະນາຜ່ານທາງວິດີໂອ.\nການ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນງານວາງສະແດງດິຈິຕອນ6ວັນແມ່ນບັນດານັກທຸລະກິດອຸດສະຫະ ກຳ ການທ່ອງທ່ຽວ 1,530 ຄົນ, ເຊິ່ງໄດ້ອຸທິດເວລາ3ວັນໃຫ້ແກ່ການຄ້າແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອໃຫ້ແກ່ຜູ້ບໍລິໂພກ.\nປະຕິ ສຳ ພັນໄດ້ຮັບການ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໂດຍ Expo Plaza, ເວທີດີຈີຕອນມີ3ຊ່ອງ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍພື້ນທີ່ວາງສະແດງເສມືນທີ່ຜູ້ວາງສະແດງສາມາດເສີມຂະຫຍາຍດ້ວຍມັນຕິມີເດຍແລະເນື້ອຫາອື່ນໆເພື່ອສະແດງການສະ ເໜີ ຈຸດ ໝາຍ ປາຍທາງ, ເຄືອຂ່າຍກັບຜູ້ປະຕິບັດງານແລະພົວພັນກັບນັກທ່ອງທ່ຽວ.\nພື້ນທີ່ປະຊຸມ BIT Talks ໄດ້ ນຳ ສະ ເໜີ ຫຼາຍກວ່າ 90 ກິດຈະ ກຳ ສະຕີມໂດຍສຸມໃສ່ກິດຈະ ກຳ ທີ່ມີຊື່ສຽງໃນ BIT Special Talks. ນອກຈາກນັ້ນ, ຊຸມຊົນ BITເຊິ່ງເປັນວິວັດທະນາການຂອງ MyMatching online, ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນເວທີ ສຳ ລັບການສົນທະນາທຸລະກິດທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ແລະເປັນຄວາມລັບລະຫວ່າງການສະ ໜອງ ແລະຄວາມຕ້ອງການເຊິ່ງຜູ້ຊື້ແລະຜູ້ຂາຍສາມາດສົນທະນາຜ່ານວິດີໂອສົນທະນາ\nໄດ້ ໝູ່ ເກາະ Seychelles ມີຈຸດຢືນທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວສາມາດໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນຂ່າວສານຜ່ານແຜ່ນພັບ, ວີດີໂອ, ຮູບພາບ, ປື້ມແລະເອກະສານການຕະຫຼາດອື່ນໆໂດຍອີງໃສ່ຈຸດ ໝາຍ ປາຍທາງ.\nຖ້ຽວບິນຈາກ Budapest ເຖິງ Paris ປາສະຈາກ Transavia\nICAO ຊີ້ແຈງຂໍ້ສະ ເໜີ ຂອງກາຕາທີ່ຈະຄວບຄຸມປະເທດຂອງຕົນ ...\nໄພພິບັດດ້ານການທ່ອງທ່ຽວທີ່ຜິດກົດ ໝາຍ ໃນປະເທດ Holland: ບໍ່ມີບ່ອນໃດທີ່ປອດໄພ ...\nຈຳ ນວນຜູ້ເສຍຊີວິດໃນອາຟຣິກາ COVID-19 ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຈະແຈ້ງ\nລັດຖະມົນຕີທ່ອງທ່ຽວຈາໄມກາຂອບໃຈທີ່ St James ສາທາລະນະ…\nສາຍການບິນຮາວາຍທີ່ ກຳ ລັງພົ້ນເດັ່ນຂື້ນຈາກບໍລິສັດ COVID-19 …\nຂໍ້ ຈຳ ກັດການເດີນທາງໂດຍປະເທດແລະເຂດແຄວ້ນຕາມ…


ພະແນກວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີແຂວງສະຫວັນນະເຂດ – ສູນລວມຂໍ້ມູນຂ່າວສານດ້ານວິທະຍາສາດ ແລະເຕັກໂນໂລຊີ\nພະແນກວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີແຂວງສະຫວັນນະເຂດ\nວຽກງານຊັບສິນທາງປັນຍາ ມາດຕະຖານ ແລະວັດແທກ\nວຽກງານວິທະຍາສາດ ເຕັກໂນໂລຊີ ແລະນະວັດຕະກຳໃໝ່\nການເຄື່ອນໄຫຕ່າງໆຂອງພະແນກ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຫນ່ວຍພັກ ການເຄື່ອນໄຫວຮ່ວມມືພາຍໃນ ຂ່າວສານ\nພິທີຮັບສະມາຊິກພັກສຳຮອງໃໝ່ ທີ່ພະແນກ ວ ຕ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ.\nJuly 12, 2018 vathana sysavath 0\nການເຄື່ອນໄຫຕ່າງໆຂອງພະແນກ ຂ່າວສານ ວຽກງານຊັບສິນທາງປັນຍາ ມາດຕະຖານ ແລະວັດແທກ\nສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານວຽກງານຊັບສິນທາງປັນຍາໃນທ້ອງຖິ່ນ ເພື່ອສ້າງເຄື່ອງໝາຍລວມໝູ່ ໃຫ້ແກ່ຜຸ້ປະກອບການ ທີ່ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ.\nທົ່ວເມືອງສ້າງຂະບວນການຕ້ອນຮັບ ການສະເຫຼີມສະຫຼອງເປັນນະຄອນ ໄກສອນ ພົມວິຫານ.\nMay 29, 2018 vathana sysavath 0\nການເຄື່ອນໄຫວຮ່ວມມືພາຍໃນ ຂ່າວສານ ວຽກງານເຕັກໂນໂລຊີຂໍ້ມູນຂ່າວສານ\nJanuary 31, 2018 vathana sysavath 0\nພິທີຮັບສະມາຊິກພັກສຳຮອງໃໝ່ ທີ່ພະແນກ ວ ຕ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ. ໃນວັນທີ 29 ມິຖຸນາ 2018 ທີ່ພະແນກວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ ໄດ້ມີພິທີປະກາດຮັບເອົາສະມາຊິກພັກສຳຮອງໃໝ່ ຈຳນວນ 02 ສະຫາຍ ໂດຍການເປັນປະທານຂອງ ສະຫາຍ ທັນໃດ\nເປີດກອງປະຊຸມໃຫຍ່ ຄັ້ງທີ II ຂອງໜ່ວຍສະຫະພັນແມ່ຍິງພະແນກ ວ ຕ\nພະແນກວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ ເປີດບັ້ນດຳເນີນຊີວິດການເມືອງປັບປຸງປົວແປງພັກ\nJune 30, 2017 dostsavannakhet dstsavannakhet 0\nພວຕ ແຂວງສາລະວັນ ຮ່ວມກັບ ພວຕ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດສ້າງເວັບໄຊ\nການພົບປະ ແລະ ແລກປ່ຽນບົດຮຽນດ້ານວິຊາການລະຫວ່າງ ພະແນກວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ ແລະ ແຂວງກວາງຈິ ສ.ສ ຫວຽດນາມ\nໃນຕອນເຊົ້າຂອງວັນທີ 12 ພະຈິກ 2016 ທີ່ພະແນກວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ ໄດ້ເປີດກອງປະຊຸມພົບປະເພື່ອແລກປ່ຽນບົດຮຽນທາງດ້ານວິຊາການລະຫວ່າງພະແນກວິທະຍາສາດແລະເຕັກໂນໂລຊີ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ ແລະ ແຂວງກວາງຈິ ສ. ສ ຫວຽດນາມ, ໃຫ້ກຽດເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມໂດຍ ທ່ານ ກົງສະໄໜ ພະໄຊສົມບັດ ຮັກສາການຫົວໜ້າພະແນກວິທະຍາສາດ\nທົ່ວເມືອງສ້າງຂະບວນການຕ້ອນຮັບ ການສະເຫຼີມສະຫຼອງເປັນນະຄອນ ໄກສອນ ພົມວິຫານ. ເພື່ອເປັນການສ້າງກິດຈະກຳຕ້ອນຮັບ ວັນສະເຫຼີມສະຫຼອງເມືອງໄກສອນ ພົມວິຫານ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ ກາຍເປັນນະຄອນໄກສອນ ພົມວິຫານ ຢ່າງເປັນທາງການ. ໃນວັນທີ 18\nເປີດກອງປະຊຸມໃຫຍ່ ຄັ້ງທີ II ໜ່ວຍຊາວໜຸ່ມ ປປ ລາວພະແນກວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີແຂວງສະຫວັນນະເຂດ\nໃນວັນທີ 26 ທັນວາ 2017 ໜ່ວຍສະຫະພັນແມ່ຍິງປະຈໍາພະແນກວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມໃຫຍ່ ຄັ້ງທີ II ຂອງໜ່ວຍສະຫະພັນແມ່ຍິງ ຂື້ນຢ່າງເປັນທາງການ, ໃຫ້ກຽດເປັນປະທານໂດຍທ່ານ ທັນໃດ ຈັນຊົມພູ ຮອງເລຂາພັກພະແນກ ຫົວໜ້າພະແນກວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີແຂວງ\nພະແນກວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີແຂວງລົງຊຸກຍູ້ວຽກງານ ວຕ ທີ່ເມືອງພະລານໄຊ ແລະ ອາດສະພອນ\nເປີດຊຸດຝືກອົບຮົມການນຳໃຊ້ໂປຼແກຼມວຽກງາກວດກາທີ່ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານວຽກງານກວດກາ ໃຫ້ແກ່ທ້ອງຖິ່ນ ກໍຄືພະແນກວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ (ພວຕ) ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ, ກົມກວດກາ ໄດ້ຮ່ວມກັບກົມເຕັກໂນໂລຊີດີຈີຕ໋ອນ ກະຊວງວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມຝືກອົມຮົມວຽກງານໄອທີ ກ່ຽວກັບການນຳໃຊ້ໂປຼແກຼມວຽກງານກວດກາ ພາຍໃຕ້ ”ໂຄງການຄົ້ນຄວ້າສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ວຽກງານກວດກາ”\nພະແນກ ວ ຕ ຮ່ວມກັບ ບໍລິສັດ TOYOTA TSUSHO ຈັດກອງປະຊຸມປືກສາຫາລືກ່ຽວກັບໂຄງການຖານເກັບຂໍ້ມູນ Data center\nພະແນກ ວຕ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ ເປີດກອງປະຊຸມຝືກອົບຮົມການນຳໃຊ້ເຕັກໂນໂລຊີຂໍ້ມູນພາບຖ່າຍດາວທຽມ\nສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານວຽກງານຊັບສິນທາງປັນຍາໃນທ້ອງຖິ່ນ ເພື່ອສ້າງເຄື່ອງໝາຍລວມໝູ່ ໃຫ້ແກ່ຜຸ້ປະກອບການ ທີ່ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ. ໃນປະເທດທີ່ກຳລັງພັດທະນາວຽກງານຊັບສິນທາງປັນຍາ ເປັນວຽກງານທີ່ສຳຄັນ ເພື່ອປົກປ້ອງຜູ້ປະກອນການລວມທັງປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມີພູມປັນຍາໃນການສ້າງສັນຜົນງານອອກສູ່ສັງຄົມ ໃຫ້ມີຄວາມໝັ້ນໃຈໃນການປະດິດຄິດແຕ່ງຜົນງານຕ່າງໆ. ໃນວັນທີ 21 ມິຖຸນາ 2018 ກົມຊັບສິນທາງປັນຍາ, ກະຊວງວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ ໄດ້ຈັດກອງປະ ຊຸມກ່ຽວກັບການສ້າງເຄື່ອງໝາຍລວມໝູ່\nພະແນກ ວ ຕ ແຂວງ ເຄື່ອນໄຫວວຽກງານກວດທຽບຫົວປ້ຳຈຳໜ່າຍນ້ຳມັນປະຈຳປີ 2017 ໃນ 05 ຕົວເມືອງສາຍໃຕ້ຂອງແຂວງສະຫວັນນະເຂດ\nການເຄື່ອນໄຫວວຽກງານວິທະຍາສາດ ເຕັກໂນໂລຊີ ແລະນະວະຕະກຳໄຫມ່\nຈັດຕັ້ງເຜີຍແຜ່ ກົດໝາຍກ່ຽວກັບວຽກງານ ວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ ທີ່ ປກຊ ແຂວງ ສຂ\nໃນວັນທີ 26 ສິງຫາ 2015 ພະແນກວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ ໄດ້ຈັດຕັ້ງກັນໄປເຜີຍແຜ່ເຊື່ອມຊືມກົດໝາຍ ແລະ ຊຸກຍູ້ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານ ວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ ຂຶ້ນທີ່ສະໂມສອນກອງບັນຊາການທະຫານແຂວງ. ທ່ານ ດຣ. ແສງທອງ ວັງແກ້ວມະນີ ກໍາມະການພັກແຂວງ, ຫົວໜ້າພະແນກວິທະຍາສາດ\nJuly 12, 2018 vathana sysavath0Comment\nMay 29, 2018 May 29, 2018 vathana sysavath0Comment\nJanuary 31, 2018 January 31, 2018 vathana sysavath0Comment\nພະແນກ ວຕ ສະຫວັນນະເຂດ ຈັັດພິທີເຜີຍແຜ່ເອກະສານ ເລກທີ 09/ນຍ ວ່າດ້ວຍການປະຢັດລາຍຈ່າຍງົບປະມານຂອງລັດ\nJuly 4, 2017 July 4, 2017 dostsavannakhet dstsavannakhet0Comment\nພະແນກ ວຕ ສະຫວັນນະເຂດ ຈັັດພິທີເຜີຍແຜ່ເອກະສານ ເລກທີ 09/ນຍ ວ່າດ້ວຍການປະຢັດລາຍຈ່າຍງົບປະມານຂອງລັດ ໃນວັນທີ 29 ມິຖຸນາ 2017 ທີ່ພະແນກວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີແຂວງໄດ້ຈັດພິທີເຊື່ອມຊຶມເອກະສານຄຳສັ່ງ ເລກທີ 09/ນຍ ລົງວັນທີ 19 ພຶດສະພາ 2017\nພະແນກ ວຕ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດຈັດພິທີຮັບສະມາຊິກພັກໃໜ່\nJuly 3, 2017 July 3, 2017 dostsavannakhet dstsavannakhet0Comment\nພະແນກ ວຕ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດຈັດພິທີຮັບສະມາຊິກພັກໃໜ່. ໃນວັນທີ 05 ພຶດສະພາ 2017 ທີ່ສະໂມສອນພະແນກວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ ໄດ້ມີພິທີການຮັບມະຫາຊົນຜູ້ກ້າວຫນ້າ ເຂົ້າເປັນສະມາຊີກພັກປະຊາຊົນປະຕິວັດລາວສະໄໝສຳຮອງ ໃຫ້ກຽດເປັນປະທານໃນພິທີໂດຍ ສະຫາຍ ທັນໃດ ຈັນຊົມພູ ຮອງເລຂາຫນ່ວຍພັກ ຫົວຫນ້າພະແນກວິທະ ຍາດ\nJune 30, 2017 June 30, 2017 dostsavannakhet dstsavannakhet0Comment\nພະແນກວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ ເປີດບັ້ນດຳເນີນຊີວິດການເມືອງປັບປຸງປົວແປງພັກ ໃນວັນທີ 19 ມີຖຸນາ 2017 ໄດ້ມີການເຜີຍແຜ່ຄຳສັ່ງແນະນຳເລກທີ 01/ກມສພ, ລົງວັນທີ 01 ກຸມພາ 2017 ວ່າດ້ວຍການດໍາເນີນຊີວິດການເມືອງປັບປຸງປົວແປງທົ່ວພັກ ແລະ ເຊື່ອມຊຶມເອກະສານເດັດດ່ຽວປັບປຸງປົວແປງພັກໃຫ້ປອດໃສ, ເຂັ້ມແຂງ ແລະ ໜັກແໜ້ນ,\nApril 3, 2017 June 27, 2017 admin0Comment\nໃນຕອນເຊົ້າຂອງວັນທີ 26 ພຶດສະພາ 2015 ທ່ານ ດຣ ແສງທອງ ວັງແກ້ວມະນີ ກໍາມະການພັກແຂວງ ຫົວໜ້າ ພະແນກວິທະຍາສາດ ແລະເຕັກໂນໂລຊີ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ ພ້ອມດ້ວຍຄະນະໄດ້ລົງເຜີຍແຜ່ເຊື່ອມຊຶມກົດໝາແລະ ຊຸກຍູ້ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ ວຽກງານວິທະຍາສາດ ແລະເຕັກໂນໂລຊີ ຢູ່ເມືອງພະລານໄຊໂດຍໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມຂື້ນທີ່ຫ້ອງວ່າການປົກຄອງ ເມືອງ, ໃຫ້ກຽດເຂົ້າຮ່ວມ\nJuly 4, 2017 dostsavannakhet dstsavannakhet 0\nໝວດໝູ່ບົດຄວາມ Select Category Uncategorized ການເຄື່ອນໄຫຕ່າງໆຂອງພະແນກ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຫນ່ວຍພັກ ການເຄື່ອນໄຫວສາມອົງການຈັດຕັ້ງມະຫາຊົນ ການເຄື່ອນໄຫວຮ່ວມມືຕ່າງປະເທດ ການເຄື່ອນໄຫວຮ່ວມມືພາຍໃນ ຂ່າວສານ ວຽກງານຊັບສິນທາງປັນຍາ ມາດຕະຖານ ແລະວັດແທກ ວຽກງານວິທະຍາສາດ ເຕັກໂນໂລຊີ ແລະນະວັດຕະກຳໃໝ່ ວຽກງານເຕັກໂນໂລຊີຂໍ້ມູນຂ່າວສານ ຫ້ອງການບໍລິຫານ-ຈດຕັ້ງ\nThis Week: 5544\nThis Month: 32334\nພະແນກວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ\nຕັ້ງຢູ່ບ້ານທ່າເມືອງ, ເມືອງໄກສອນ, ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ\nTel/Fax: 041 212 597\nCopyright © 2018 ພະແນກວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີແຂວງສະຫວັນນະເຂດ. All rights reserved.


ຂ້ອຍຕ້ອງການຊື້ແກ້ວ vodka ໃນຕອນເຊົ້ານີ້, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຊື້\nຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າມັນຈະບໍ່ກັບໄປອີກ. ແມ່ນແລ້ວ, ມັນແມ່ນໄລຍະ ໜຶ່ງ ທີ່ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນອາຫານແຫຼວ. ເມື່ອ ໜຶ່ງ ປີກ່ອນມື້ນີ້ມື້ນີ້ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຈະໄປສູ່ໄພພິບັດທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງເພາະວ່າການສະ ເໜີ ຊື່ Oscar ທີ່ Amy Adams ແລະ Tom Hanks ມັກໃນໄລຍະສັ້ນກໍ່ສັບສົນ.\nບໍ່, ຂ້ອຍບໍ່ເມົາເຫຼົ້າແລະອຶດຫີວ - ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຫມົດແຮງແລະບໍ່ສົນໃຈ.\nເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າກັບຄືນໄປບ່ອນຕຶກອາຄານທີ່ຫວ່າງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເອົານ້ ຳ ມັນ margaritas ທີ່ມີນ້ ຳ ມັນລົງໃສ່ຂວດແລະຮັກສານິໄສນີ້ອີກສິບເດືອນກ່ອນທີ່ຈະຮູ້ວ່າມັນ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕື່ນຂື້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຈັບຫົວ - ແລະ ໜີ້ ທີ່ຍັງເຫຼືອຈາກຄືນກ່ອນ .\nຂ້າພະເຈົ້າເດົາວ່າຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າຄາດຫວັງວ່າທົດສະວັດທີ່“ ໜ້າ ອັດສະຈັນໃຈ” ກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງແຟນໆຫຼາຍທີ່ສຸດຈະພາຂ້ອຍໄປບ່ອນທີ່ຈະລົບລ້າງຄວາມສົງໄສແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງຂ້ອຍ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຂ້ອຍໄດ້ຮັບການຕ້ອນຮັບດ້ວຍການຕື່ນຕົວທີ່ຫຍາບຄາຍເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມຫວັງຂອງຂ້ອຍກະຕຸ້ນແລະເຮັດໃຫ້ຝັນຮ້າຍທີ່ໂຄດຮ້າຍເຊິ່ງເກີນຄວາມນຶກຄິດທີ່ສົດໃສຂອງຂ້ອຍ.\nຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງກະທັນຫັນໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫາຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ ຳ ທີ່ເກີດຈາກການລົບລ້າງຄຸນສົມບັດທາງກາຍະພາບຢ່າງໄວວາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເພິ່ງພາເພື່ອຄວາມປອດໄພ - ໂດຍບໍ່ມີການເຫັນລ່ວງ ໜ້າ ວ່າພວກເຂົາຈະປ່ອຍຂ້ອຍໄວ້ຖ້າ ຂ້ອຍຕ້ອງການນາງຫຼາຍທີ່ສຸດ.\nແມ່ນແລ້ວ, ຂ້ອຍບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະເປັນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ໃຊ້ເວລາສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ດີໃນຊີວິດຂອງທ່ານທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກໄວ ໜຸ່ມ ກັບທຸກ ຄຳ ຂວັນທີ່ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທີ່ມີຄວາມສຸກ. ສະນັ້ນຖ້າທ່ານຖືກໂອນໄປຫາ ABCs ຢ່າງກະທັນຫັນຂອງການຂາດຮໍໂມນແລະຄວາມເປັນ ໝັນ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານລົ້ມລົງຫລືລົ້ມລົງທ່ານເຂົ້າໄປໃນຂຸມເລິກພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນຜູ້ທີ່ເປັນສັດຕູ.\nທັງສອງເກີດຂື້ນກັບຂ້ອຍແລະມັນໄດ້ໃຊ້ເວລາເກືອບສອງປີຂອງການຕັດສິນໃຈທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ - ການຝັງສົບຂອງຊີວິດ gypsy ທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຕົກຢູ່ໃນສະຖານະການຊີວິດທີ່ບໍ່ແນ່ນອນ - ຈົນກ່ວາສຸດທ້າຍຂ້ອຍໄດ້ດັດແປງ ກຳ ມະຈອນຂອງຄົນຂີ້ເຫຼົ້າເມົາເຫຼົ້າທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຫຍັງນອກ ເໜືອ ຈາກການສົ່ງສານທີ່ບົ່ງບອກຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງເພື່ອຄວາມສຸກ, ລືມວັນທີ່ຜ່ານມາ.\nຂ້ອຍເລີ່ມມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໂດຍລໍຖ້າພາກສ່ວນສຸດທ້າຍຂອງມື້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກອົບຮົມທັນທີຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມ - ແລະໃນເວລາທີ່ການຊອກວຽກເຮັດກາຍເປັນການໂຈມຕີຕົວຈິງຕໍ່ຊີວິດຂອງຂ້ອຍ - ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈປັບປຸງຄວາມພະຍາຍາມໂດຍ ຂ້ອຍໄດ້ ສຳ ເລັດຄວາມສຸກເມື່ອຕອນບ່າຍ.\nສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວກ່ຽວກັບສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮູ້ເຖິງພະລັງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ເພື່ອຢຸດນິໄສອັນຕະລາຍຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຄົນຕິດເຫຼົ້າແລະເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເວົ້າຕົວເອງດ້ວຍຄວາມພູມໃຈວ່າເປັນຄືແນວນັ້ນ - ຄືກັບວ່າມັນແມ່ນການອະນຸຍາດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຢືນຢັນການກະ ທຳ ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເປັນຍິງທີ່ຂ້ອຍເຄີຍຮູ້ແລະຮັກຈາກພາຍນອກ - ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍແນ່ນອນບໍ່ສາມາດເປັນນາງຈາກພາຍໃນ.\nມີເຫດຜົນຫຍັງທີ່ຈະຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າທຸກໆເຊົ້າເພື່ອອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ Equinox - ຕາມມາດ້ວຍອາຫານທ່ຽງທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລະອາຫານແລງທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກວ່າເກົ່າຢູ່ເຮືອນ - ເວລາມີໄຂມັນແລະອາການກ່ອນປະ ຈຳ ເດືອນສິ້ນສຸດລົງ - ພະລັງງານ ໜັກ ແລະວຽກຫນັກ - ປີຕໍ່ມາ?\nທ່ານຍັງບໍ່ສາມາດສົນທະນາເປັນກຸ່ມໂດຍບໍ່ໄດ້ພັກຜ່ອນຫ້ອງນ້ ຳ ຫລາຍໆຄັ້ງເພື່ອປຽບທຽບປະຫວັດໃນບ່ອນແລກກັບການແຂ່ງຂັນຢູ່ປະຕູ. ທ່ານເປັນຊະເລີຍກັບພວກຜີປີສາດທີ່ທ່ານເຄີຍໄດ້ຍິນມາແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ເຄີຍຄິດວ່າທ່ານຈະຕ້ອງປະເຊີນ ໜ້າ ຢູ່. ໂດຍໄດ້ຮູ້ເຖິງຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຄວາມເປັນມະຕະ, ພວກເຂົາປາດຖະ ໜາ ວ່າພວກເຂົາສາມາດກັບຄືນມາໄດ້ທັນເວລາແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຜູ້ຊາຍອາຍຸ 28 ປີໃຫ້ຢຸດການສົ່ງຂ່າວທີ່ບໍ່ດີໃນເວລາເລີ່ມຕົ້ນສ້າງຄອບຄົວ.\nມັນກາຍເປັນຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະຕື່ນຕົວໂດຍຄິດວ່າມັນຈະເປັນແບບນີ້ຕະຫຼອດໄປເພາະວ່າທ່ານຢູ່ຄົນດຽວແທ້ໆ. ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຖືກຈັດປະເພດເປັນ "ບໍ່ມີ" ເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈະສະ ເໜີ. ບໍ່ແມ່ນອີກແລ້ວ.\nແມ່ນແລ້ວ, vodka ແມ່ນຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ຊາໃນຕອນເຊົ້າຂອງຂ້ອຍ, ແລະເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກແກ້ວໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຜ່ານເວລາເຄິ່ງຄ່ ຳ ຄືນ.\nຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍໄດ້ໄປຊື້ເຄື່ອງກັບເພື່ອນຄົນ ໜຶ່ງ ໃນຕອນບ່າຍມື້ ໜຶ່ງ ແລະພວກເຮົາກໍ່ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຮັດຢູ່ສະ ເໝີ - ພວກເຮົາໄດ້ພະຍາຍາມນຸ່ງໂສ້ງເພື່ອຄວາມມ່ວນ - ຈົນກວ່າພວກເຮົາຈະອອກໄປພ້ອມກັບເສື້ອຜ້າທີ່ ເໝາະ ສົມ. ນາງມີ ໝາກ ບານແລະຂ້ອຍກໍ່ຕິດ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າຂ້ອຍໄດ້ມີນ້ ຳ ໜັກ ເທົ່າໃດແລະເມື່ອຂ້ອຍເບິ່ງຕົວເອງໃນແວ່ນແຍງທີ່ເບິ່ງຂ້າມ, ຂ້ອຍເປັນ ອຳ ມະພາດໂດຍຄວາມ ໜາ ຂອງຂາແລະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ - ສີຈືດໆຂອງຂ້ອຍ.\nຂ້ອຍກັບມາບ້ານດ້ວຍມືເປົ່າແລະ ໝັ້ນ ໃຈຕົວເອງວ່າຂ້ອຍຈະດື່ມເຫລົ້າພຽງແຕ່ແທນວອດກາແລະເຫລົ້າ. ແນ່ນອນວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຜົນດີປານໃດເພາະວ່າຂ້ອຍດື່ມມື້ລະເກືອບສອງແກ້ວ - ແທນທີ່ຈະດື່ມ ໜຶ່ງ ແກ້ວ.\nໃນທ້າຍລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນປີ 2017, ຂ້າພະເຈົ້າກຽມພ້ອມທີ່ຈະຢຸດເຊົາສັກກະລະບູຊາແລະປ່ອຍໃຫ້ຜີປີສາດສາມາດກິນສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ຍັງເຫຼືອຈາກຂ້າພະເຈົ້າ.\nຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກດີໃຈຫລາຍທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດຫີບກະເປົາຂອງຂ້າພະເຈົ້າຢ່າງແທ້ຈິງ - ອອກຈາກສະຖານະການອາຊະຍາ ກຳ ແລະກັບຄືນສູ່ຮາກຂອງຂ້າພະເຈົ້າໂດຍບໍ່ໄດ້ເບິ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນ. ມັນໄດ້ສອງເດືອນເຄິ່ງແລ້ວນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ຍ້າຍມາຢູ່ກັບພໍ່ແມ່, ແລະການຈັດແຈງແມ່ນທັງຊົ່ວຄາວແລະເປັນການເຄົາລົບນັບຖື.\nການ ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ພາຍໃຕ້ການເຝົ້າລະວັງຂອງສອງຄົນທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມເປັນຢູ່ຂອງທ່ານແມ່ນຄວາມເປັນຈິງທີ່ ໜ້າ ເບື່ອຫນ່າຍ - ແລະນອກເຫນືອຈາກເຫລົ້າສອງແກ້ວທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບໃຊ້ ສຳ ລັບວັນ Thanksgiving ແລະ Christmas, ແລະເຄື່ອງດື່ມປະສົມທີ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຕັ້ງໃນວັນປີ ໃໝ່ ລາວ ບໍ່ໄດ້ຊ້ ຳ ຕາຕະລາງການ ທຳ ລາຍໃນອະດີດ.\nແຕ່ເຊົ້າມື້ນີ້ເປັນມື້ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ແລະຂ້ອຍບໍ່ສາມາດສະແດງຄວາມຍິນດີກັບຕົນເອງຕະຫຼອດເວລາກາງຄືນທີ່ບໍ່ໄດ້ຍ່າງໄປຫາຮ້ານຂາຍເຫຼົ້າທີ່ຢູ່ທົ່ວຖະ ໜົນ. ຂ້ອຍໃຈຮ້າຍທີ່ຂ້ອຍຍັງຄິດກ່ຽວກັບສະຖານະການຂອງການລັກລອບ vodka ເພື່ອເຮັດເຄື່ອງເທດຈາກກາເຟຂອງຂ້ອຍຫລັງອາຫານເຊົ້າ.\nຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕື່ນຂຶ້ນມາດ້ວຍຄວາມຫ້ອຍຂອງເວລາກາງຄືນທີ່ບໍ່ສະຫງົບແລະທັດສະນະຄະຕິທີ່ວ່າ fuck ດີແນ່ນອນຈະສາມາດຮັກສາໄດ້, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນບັດ - ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເສົ້າສະຫລົດໃຈຫລາຍກ່ວາທີ່ຂ້ອຍໄດ້ພິຈາລະນາໃນຄວາມໄວນີ້ - ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດ ໝອກ ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ .\nທ້ອງຟ້າເມກທີ່ ເໝາະ ສົມກັບອາລົມຂອງຂ້ອຍແລະທຸກສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຢາກເຮັດແມ່ນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍງ່າຍຂຶ້ນ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າສາມາດໄດ້ຍິນສຽງຂອງພໍ່ແມ່ໃນການສົນທະນາຢ່າງຮຸນແຮງ, ມັນຍາກທີ່ຈະຈູງໃຈເຈົ້າໃຫ້ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຮັດ ຄວນເມື່ອພໍ່ແມ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງ.\nສະນັ້ນຂ້ອຍຄ່ອຍໆກຽມພ້ອມອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຕົວເອງດ້ວຍໂອກາດທີ່ຈະໃຊ້ຢາຂອງຂ້ອຍໃນເວລາຕໍ່ມາເພື່ອຕອບແທນແລະຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງຂ້ອຍ. ໃນເວລາທີ່ຮູບສ້ວຍກົງກັບການສະແດງຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍເລີ່ມຈື່ມື້ເກົ່າທີ່ບໍ່ດີແລະຮູ້ວ່າມັນບໍ່ມີຫຍັງກັບມາ.\nແມ່ນແລ້ວ, ຄວາມເຈັບປວດຂອງຂ້ອຍຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່ານັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍຢຸດການໃຊ້ຢາເບື່ອເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຂ້າພະເຈົ້າຍັງຂົມຂື່ນອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆທີ່ບໍ່ຄວນຈະເປັນ“ ໜຸ່ມ” ຫລືເຖົ້າແກ່ພໍທີ່ຈະ“ ເຖົ້າ”, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຮັກກັບຜູ້ຍິງຜູ້ທີ່ສຸດທ້າຍສາມາດເປັນຄົນຂີ້ຕົວະ ໂດຍປະຕິເສດຢ່າງບໍ່ຮອບຄອບນາງໄດ້ຖີ້ມ vodka ໃສ່ໃນກະຕ່າກາເຟຂອງນາງເພື່ອອົດທົນກັບການທໍລະມານທີ່ບໍ່ເຄີຍໄປ.\nມັນເຈັບປວດຄືກັບນະລົກ - ແຕ່ຢ່າງ ໜ້ອຍ ຂ້ອຍກໍ່ມີຊີວິດພໍທີ່ຈະຮູ້ສຶກມັນ.\nມີວິທີໃດດີທີ່ສຸດໃນການທົດສອບປະສິດຕິຜົນຂອງການອອກແບບຂອງປ້າຍຂວດເຫລົ້າ? ທ່ານເຮັດເຫລົ້າ Marsala ແນວໃດ? ມັນງ່າຍທີ່ຈະໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກໂລກຊັ້ນສູງເຊັ່ນເຫລົ້າແລະສິນລະປະ? ເປັນຫຍັງເຫລົ້າທີ່ເຮັດໄດ້ຖືກເກັບໄວ້ໃນຫ້ອງໂຖງ? ຂ້ອຍຕ້ອງໃຊ້ນ້ ຳ ກັ່ນ ສຳ ລັບເຮັດເຫຼົ້າແວງ, ຫລືນ້ ຳ ປະປາບໍ່ເປັນຫຍັງບໍ?\nເບຍຫຍັງສາມາດສອນພວກເຮົາວ່າເປັນຫຍັງ 82% ຂອງຄວາມຮັ່ງມີຂອງໂລກໄດ້ສ້າງຂື້ນໃນປີກາຍນີ້ເຖິງ 1% ຂອງມັນ ...ຫຸ່ນຍົນທີ່ ກຳ ລັງປັ່ນປ່ວນແມ່ນອະນາຄົດບໍ?ຂ້ອຍໄປໂຮງງານເບຍເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດແລະມັນແມ່ນທຸລະກິດຂອງຂ້ອຍດຽວນີ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມແຂງແຮງດ້ານສຸຂະພາບ, STOP!ການດື່ມ ນຳ ້ແບບປົກກະຕິບວກກັບການເພີ່ມຄວາມສ່ຽງເປັນມະເລັງການເດີນທາງປະເທດຍີ່ປຸ່ນຂອງຂ້ອຍ 2017–2018: ດື່ມທີ່ປະເທດຍີ່ປຸ່ນແລະສູນເຂັ້ມແຂງຄວາມແປກປະຫລາດໃນເຫຼົ້າ


ຄົ້ນຫາ ອື່ນໆ ອາຊີບທັງໝົດໃນ Lao\nພົບ 80 ອື່ນໆ ວຽກໃນ Lao\nຫາແອັດມິນຕອບແຊັດລູກຄ້າ ແລະ ໂປໂໝດແອັບ LAK0ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ\nໂພສ: 17:10 - 03 Mar 2022\nຕິດຕໍ່ຜູ້ຂາຍ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ - ຫາແອັດມິນຕອບແຊັດລູກຄ້າ ແລະ ໂປໂໝດແອັບ Contact The passion 75041 ຂ້ອຍພົບລາຍການນີ້ຢູ່ໃນ: ໂດເມນແລະຢາກຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. : url\nWe are Hiring - Earn Rs.15000/- Per month - Simple Copy Paste Jobs Part Time ບໍ່ແກ້ວ\nໂພສ: 19:02 - 21 Feb 2022\nຕິດຕໍ່ຜູ້ຂາຍ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ - We are Hiring - Earn Rs.15000/- Per month - Simple Copy Paste Jobs Contact mukesh 74923 ຂ້ອຍພົບລາຍການນີ້ຢູ່ໃນ: ໂດເມນແລະຢາກຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. : url\nPart-Time Country Gender Specialist - LAOS Part Time ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ\nໂພສ: 09:01 - 17 Feb 2022\nຕິດຕໍ່ຜູ້ຂາຍ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ - Part-Time Country Gender Specialist - LAOS Contact [email protected] 74889 ຂ້ອຍພົບລາຍການນີ້ຢູ່ໃນ: ໂດເມນແລະຢາກຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. : url\nພະນັກງານພົວພັນລູກຄ້າ Full Time ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ\nໂພສ: 11:10 - 09 Feb 2022\nຕິດຕໍ່ຜູ້ຂາຍ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ - ພະນັກງານພົວພັນລູກຄ້າ Contact Marketing 74844 ຂ້ອຍພົບລາຍການນີ້ຢູ່ໃນ: ໂດເມນແລະຢາກຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. : url\nການເຝິກງານດ້ານການຕະຫລາດແບບບໍ່ເສຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ Part Time ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ\nໂພສ: 11:00 - 09 Feb 2022\nຕິດຕໍ່ຜູ້ຂາຍ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ - ການເຝິກງານດ້ານການຕະຫລາດແບບບໍ່ເສຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ Contact Marketing 63869 ຂ້ອຍພົບລາຍການນີ້ຢູ່ໃນ: ໂດເມນແລະຢາກຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. : url\nFull-Time Employee Needed LAK 3,000,000 ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ\nໂພສ: 18:30 - 05 Dec 2021\nຕິດຕໍ່ຜູ້ຂາຍ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ - Full-Time Employee Needed Contact Michelle 73531 ຂ້ອຍພົບລາຍການນີ້ຢູ່ໃນ: ໂດເມນແລະຢາກຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. : url\nບໍລິສັດ EMOVIETNAM Other ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ\nໂພສ: 10:56 - 15 Oct 2021\nຕິດຕໍ່ຜູ້ຂາຍ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ - ບໍລິສັດ EMOVIETNAM Contact EMOVIETNAM 71955 ຂ້ອຍພົບລາຍການນີ້ຢູ່ໃນ: ໂດເມນແລະຢາກຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. : url\nຕ້ອງການຮັບພະນັກງານ ຈັດຊື້ Full Time ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ\nໂພສ: 10:42 - 22 Sep 2021\nຕິດຕໍ່ຜູ້ຂາຍ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ - ຕ້ອງການຮັບພະນັກງານ ຈັດຊື້ Contact Max 68292 ຂ້ອຍພົບລາຍການນີ້ຢູ່ໃນ: ໂດເມນແລະຢາກຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. : url\nຕ້ອງການຮັບພະນັກງານ ຄັງສິນຄ້າ Full Time ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ\nໂພສ: 10:38 - 22 Sep 2021\nຕິດຕໍ່ຜູ້ຂາຍ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ - ຕ້ອງການຮັບພະນັກງານ ຄັງສິນຄ້າ Contact Max 68289 ຂ້ອຍພົບລາຍການນີ້ຢູ່ໃນ: ໂດເມນແລະຢາກຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. : url\nພະນັກງານເສີບ Full Time ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ\nໂພສ: 09:57 - 22 Sep 2021\nຕິດຕໍ່ຜູ້ຂາຍ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ - ພະນັກງານເສີບ Contact Max 67844 ຂ້ອຍພົບລາຍການນີ້ຢູ່ໃນ: ໂດເມນແລະຢາກຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. : url\nພະນັກງານການຕະຫຼາດ Full Time ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ\nໂພສ: 09:55 - 22 Sep 2021\nຕິດຕໍ່ຜູ້ຂາຍ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ - ພະນັກງານການຕະຫຼາດ Contact Max 67977 ຂ້ອຍພົບລາຍການນີ້ຢູ່ໃນ: ໂດເມນແລະຢາກຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. : url\nພະນັກງານ Full Time ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ\nໂພສ: 09:53 - 22 Sep 2021\nຕິດຕໍ່ຜູ້ຂາຍ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ - ພະນັກງານ Contact Max 67974 ຂ້ອຍພົບລາຍການນີ້ຢູ່ໃນ: ໂດເມນແລະຢາກຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. : url\nຮັບສະໝັກ ພະນັກງານຫຼາຍຕຳແໜ່ງ Full Time ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ\nໂພສ: 16:13 - 21 Sep 2021\nຕິດຕໍ່ຜູ້ຂາຍ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ - ຮັບສະໝັກ ພະນັກງານຫຼາຍຕຳແໜ່ງ Contact anouwath 68210 ຂ້ອຍພົບລາຍການນີ້ຢູ່ໃນ: ໂດເມນແລະຢາກຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. : url\nພະນັກງານຜູ້ຊ່ວຍຫ້ອງການ Full Time ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ\nໂພສ: 12:11 - 20 Sep 2021\nຕິດຕໍ່ຜູ້ຂາຍ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ - ພະນັກງານຜູ້ຊ່ວຍຫ້ອງການ Contact Max 67975 ຂ້ອຍພົບລາຍການນີ້ຢູ່ໃນ: ໂດເມນແລະຢາກຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. : url\nພະນັກງານແປພາສາ Full Time ບໍ່ແກ້ວ\nໂພສ: 19:06 - 19 Sep 2021\nຕິດຕໍ່ຜູ້ຂາຍ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ - ພະນັກງານແປພາສາ Contact Max 67842 ຂ້ອຍພົບລາຍການນີ້ຢູ່ໃນ: ໂດເມນແລະຢາກຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. : url\nປະກາດຮັບສະໝັກພະນັກງານ LAK0ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ\nໂພສ: 10:54 - 01 Sep 2021\nຕິດຕໍ່ຜູ້ຂາຍ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ - ປະກາດຮັບສະໝັກພະນັກງານ Contact Foodpanda Laos 66223 8562055550906 ຂ້ອຍພົບລາຍການນີ້ຢູ່ໃນ: ໂດເມນແລະຢາກຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. : url Xuan_8848


Lao Security Radioແຂວງ ເຊກອງ ປະກາດອະໄພຍະໂທດ ປະຈຳປີ 2021 |\nແຂວງ ເຊກອງ ປະກາດອະໄພຍະໂທດ ປະຈຳປີ 2021\nວັນທີ 10 ທັນວາ 2021 ທີ່ຄ້າຍຂຸມຂັງ-ດັດສ້າງ ກອງບັນຊາການ ປກສ ແຂວງເຊກອງ ໄດ້ຈັດພິທີປະກາດ ໃຫ້ອະໄພຍະໂທດ ແລະ ຫລຸດຜ່ອນໂທດໃຫ້ນັກໂທດ ທີ່ມີຄວາມກ້າວໜ້າ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນຊາດທີ2ທັນວາ ຄົບຮອບ 46 ປີ ໂດຍມີ ທ່ານ ຄໍາບາງ ພະສະແຫວງ ຫົວໜ້າອົງການໄອຍະການປະຊາຊົນແຂວງ, ຮອງປະທານຄະນະກໍາມະການອະໄພຍະໂທດຂັ້ນແຂວງ, ພັນເອກ ທະວີສັກ ເພັດພູຫລວງ ຮອງຫົວໜ້າກອງບັນຊາການ ປກສ ແຂວງ, ພັນໂທ ສົມຫວັງ ກວດແກ້ວມະນີວົງ ຫົວໜ້າຄ້າຍຂຸມຂັງ-ດັດສ້າງ, ມີ ຄະນະກໍາມະການອະໄພຍະໂທດຂັ້ນແຂວງ ແລະ ພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງເຂົ້າຮ່ວມ.\nໃນພິທີໄດ້ຜ່ານບົດສະຫລຸບຕີລາຄາໂດຍຫຍໍ້ ກ່ຽວກັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານອະໄພຍະໂທດປະຈໍາປີ 2021 ແລະ ວາງທິດທາງແຜນການວຽກງານຈຸດສຸມປີ 2022, ຜ່ານລັດຖະດໍາລັດຂອງປະທານປະເທດ ສະບັບເລກທີ 219/ປປທ, ລົງວັນທີ 19 ພະຈິກ 2021 ວ່າດ້ວຍການໃຫ້ອະໄພຍະໂທດ ແກ່ນັກໂທດທີ່ມີຄວາມກ້າວໜ້າ ໃນຂອບເຂດທົ່ວປະເທດ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນຊາດທີ2ທັນວາ 2021 ຄົບຮອບ 46 ປີ ສະເພາະແຂວງເຊກອງມີນັກໂທດທີ່ມີເງື່ອນໄຂໄດ້ຮັບການອະໄພຍະໂທດ ແລະ ຫລຸດຜ່ອນໂທດທັງໝົດ 37 ຄົນ, ຍິງ4ຄົນ.\nໂອກາດນີ້, ທ່ານ ຄໍາບາງ ພະສະແຫວງ ໄດ້ມີຄໍາເຫັນ ຍ້ອງຍໍຊົມເຊີຍມາຍັງຄະນະກໍາມະການອະໄພຍະໂທດຂັ້ນແຂວງ ທີ່ເອົາໃຈໃສ່ຄົ້ນຄວ້າ ການອະໄພຍະໂທດໃຫ້ແກ່ນັກ ໂທດທີ່ມີຄວາມກ້າວໜ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພາວະວິໄສ ແລະ ມີຄວາມເປັນທໍາ. ພ້ອມນີ້, ທ່ານຍັງໄດ້ເນັ້ນໃຫ້ນັກໂທດແຕ່ລະຄົນ ສືບຕໍ່ເປັນເຈົ້າການຝຶກຝົນຫລໍ່ຫລອມຕົນເອງ ໃຫ້ກາຍ ເປັນຄົນດີ, ປະຕິບັດກົດລະບຽບຂອງຄ້າຍຂຸມຂັງ-ດັດສ້າງ ແລະ ລະບຽບກົດໝາຍຂອງພັກ -ລັດວາງອອກຢ່າງເຂັ້ມງວດ ເພື່ອສ້າງໃຫ້ຕົນເອງໃຫ້ກາຍເປັນພົນລະເມືອງທີ່ດີ, ມີຄວາມກ້າວໜ້າ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບນະໂຍບາຍການອະໄພຍະໂທດໃນປີຕໍ່ໄປ, ພາຍຫລັງຫລຸດພົ້ນໂທດ ແລະ ຖືກປ່ອຍຕົວແລ້ວ ຈົ່ງປະຕິບັດຕົນໃຫ້ກາຍເປັນລູກທີ່ດີຂອງພໍ່-ແມ່, ເປັນພົນລະເມືອງດີຂອງຊາດ, ຕັ້ງໜ້າພັດທະນາຊີວິດການເປັນຢູ່ຂອງຄອບຄົວ ໃຫ້ຖືກຕ້ອງຕາມແນວທາງນະໂຍບາຍຂອງພັກ-ລັດ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປົກປັກຮັກສາ ແລະ ສ້າງສາພັດທະນາປະເທດຊາດ ໃຫ້ນັບມື້ຈະເລີນກ້າວຂຶ້ນ.


ວິທີການກູ້ຄືນຂໍ້ມູນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສູນເສຍໄປໃນຮາດດິດ - [How to recover by3step]\nYour location:Data recovery software>>lo>ວິທີການກູ້ຄືນຂໍ້ມູນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສູນເສຍໄປໃນຮາດດິດ\nວິທີການກູ້ຄືນຂໍ້ມູນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສູນເສຍໄປໃນຮາດດິດ\nຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂໍ້ມູນ ສຳ ຄັນໃນຮາດດິດຖືກສູນເສຍ? ວິທີການ ດຳ ເນີນການກູ້ຂໍ້ມູນຮາດດິດ? ຢ່າກັງວົນຖ້າຂໍ້ມູນຫາຍໄປ, ການກູ້ຄືນຂໍ້ມູນຮາດດິດແມ່ນງ່າຍດາຍແທ້ໆ. ມື້ນີ້, ຂ້ອຍຈະລົມກັບເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີການກູ້ຄືນຂໍ້ມູນທີ່ຫາຍໄປໃນຮາດດິດ.\nຮາດດິດແມ່ນອຸປະກອນເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນທີ່ໃຊ້ກັນທົ່ວໄປທັງຄອມພິວເຕີສ່ວນບຸກຄົນແລະເຄື່ອງແມ່ຂ່າຍຂອງວິສາຫະກິດໃຊ້ຮາດດິດເປັນສື່ເກັບຂໍ້ມູນ. ຂໍ້ມູນທີ່ບັນທຶກໄວ້ໃນເວັບໄຊທ໌້ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍເຊັ່ນ: ຮູບພາບ, ວິດີໂອ, ເອກະສານເຮັດວຽກ, ອີເມວ, ຖານຂໍ້ມູນແລະອື່ນໆ. ຖ້າຂໍ້ມູນໃນຮາດດິດຖືກສູນເສຍ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍທີ່ບໍ່ສາມາດຄິດໄລ່ໄດ້.\nໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສູນເສຍຂໍ້ມູນຮາດດິດແມ່ນບັນຫາທີ່ພົບເລື້ອຍ, ພວກເຮົາມັກຈະໄດ້ຍິນຫຼືປະສົບບັນຫາການສູນເສຍຂໍ້ມູນບາງຢ່າງ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການລຶບໄຟລ໌ໂດຍບັງເອີນແລະເຮັດໃຫ້ການຟື້ນຕົວຄືນ, ການປ່ຽນແປງການແບ່ງປັນ. ເຂົ້າໄປໃນຮູບແບບ RAW, ບໍ່ສາມາດເປີດການຈັດຮູບແບບວ່ອງໄວ, ການແບ່ງປັນຄອມພິວເຕີ້ຄືນ ໃໝ່, ການຈັດຮູບແບບ ສຳ ຄັນໃນການແບ່ງປັນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະອື່ນໆ.\nດັ່ງນັ້ນ, ຂໍ້ມູນຮາດດິດສາມາດກູ້ຄືນໄດ້ບໍຖ້າມັນຫາຍໄປ? ໃນຫລາຍໆກໍລະນີ, ການກູ້ຄືນຂໍ້ມູນຮາດດິດແມ່ນການ ດຳ ເນີນງານທີ່ງ່າຍດາຍ, ເຖິງແມ່ນຄອມພິວເຕີ Xiaobai ສາມາດຮັບມືກັບບັນຫາການສູນເສຍຂໍ້ມູນໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ. ວິທີການທົ່ວໄປຂອງການກູ້ຂໍ້ມູນຮາດດິດແມ່ນຫຍັງ? ໃນປະຈຸບັນ, ມີ3ວິທີການທີ່ໃຊ້ໃນການກູ້ຄືນຂໍ້ມູນທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດຄື: ຊອບແວການກູ້ຂໍ້ມູນຮາດດິດ, ການກູ້ຂໍ້ມູນຄູ່ມືແລະການເປີດການກູ້ຄືນຂໍ້ມູນ. ມື້ນີ້ຂ້ອຍສົນທະນາກັບເຈົ້າກ່ຽວກັບຊອບແວການກູ້ຂໍ້ມູນຮາດດິດແບບງ່າຍດາຍແລະສະດວກທີ່ສຸດແລະງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ.\nຊອບແວການກູ້ຄືນຂໍ້ມູນຮາດດິດໃດດີກວ່າ? ໃນບົດຂຽນນີ້, ບັນນາທິການໃຊ້ Bplandatarecovery ໃນການກູ້ຄືນຂໍ້ມູນຕ່າງໆທີ່ສູນຫາຍຈາກຮາດດິດ. Bplandatarecovery ແມ່ນໂປແກຼມການຟື້ນຟູຂໍ້ມູນແລະການຈັດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນທີ່ມີຊື່ສຽງ. ຊອບແວທີ່ຈະຟື້ນຕົວ. Bplandatarecovery ສະ ໜອງ ແບບທົດລອງທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ເພື່ອໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດທົດສອບຜົນກະທົບການກູ້ຄືນໂດຍບໍ່ຕ້ອງລົງທະບຽນຊອບແວ: ຕາບໃດທີ່ເອກະສານທີ່ຫາຍໄປສາມາດຊອກຫາໄດ້ແລະການສະແດງຕົວຢ່າງແມ່ນປົກກະຕິ, ຈາກນັ້ນເອກະສານສາມາດກູ້ຄືນໄດ້.\nບົດແນະ ນຳ ການກູ້ຂໍ້ມູນ Hard Disk: ວິທີການກູ້ຄືນຂໍ້ມູນທີ່ຫາຍໄປຈາກແຜ່ນແຂງ?\nຕອນນີ້ພວກເຮົາຈະແນະ ນຳ ວິທີການກູ້ຄືນຂໍ້ມູນທີ່ຫາຍໄປຂອງແຜ່ນແຂງ.\n2, ຊອບແວການກູ້ຂໍ້ມູນຮາດດິດ Bplandatarecovery < /\nຂັ້ນຕອນທີ 1: ດຳ ເນີນການຊອບແວການຟື້ນຟູຂໍ້ມູນ Bplandatarecovery.\nເວບໄຊທ໌ທາງການຂອງບໍລິສັດ Bplandatarecovery ໃຫ້ເວີຊັ່ນສີຂຽວ, ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການຕິດຕັ້ງ, ຍົກເລີກໂດຍກົງຫຼັງຈາກດາວໂຫລດແລ້ວກົດສອງຄັ້ງເພື່ອ ນຳ ໃຊ້ໂປແກຼມ Bplandatarecovery.\nຂັ້ນຕອນທີ 2: ເລືອກສ່ວນແບ່ງຮາດດິດທີ່ຕ້ອງການສູນເສຍຂໍ້ມູນໃນຊອບແວ, ຈາກນັ້ນກົດປຸ່ມ Restore File.\nນອກຈາກນີ້, ທ່ານຍັງສາມາດກົດຂວາທີ່ແບ່ງປັນໃນຊອບແວໄດ້, ແລະຈາກນັ້ນເລືອກຕົວເລືອກການກູ້ເອກະສານທີ່ຖືກລຶບຫຼືຈັດຮູບແບບ. ຟັງຊັນນີ້ສາມາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອກູ້ໄຟລ໌ທີ່ຖືກລົບ, ກູ້ຄືນການແບ່ງປັນທີ່ຖືກຈັດຮູບແບບ, ກູ້ໄຟລ໌ຈາກການແບ່ງປັນ RAW ຫຼືພາທິຊັນທີ່ເສຍຫາຍອື່ນໆ, ແລະອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການດຶງເອົາພາທິຊັນທີ່ເສຍໄປ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຟັງຊັນການຊອກຄົ້ນຫາເພື່ອຊອກຫາຊິ້ນສ່ວນທີ່ຖືກລົບຫລືສູນຫາຍ.\nຂັ້ນຕອນທີ 3: ກວດເບິ່ງຕົວເລືອກການກູ້ຂໍ້ມູນ, ແລະຈາກນັ້ນກົດປຸ່ມ Start ເພື່ອໃຫ້ຊອຟແວເລີ່ມຕົ້ນສະແກນສ່ວນນີ້.\nຫຼັງຈາກຂະບວນການສະແກນລາຍຊື່ເອກະສານ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງເອກະສານກ່ອນ. ກົດໃສ່ລາຍຊື່ເອກະສານທີ່ຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍຂອງຊອບແວ, ຂໍ້ມູນເອກະສານທີ່ສອດຄ້ອງກັນຈະຖືກສະແດງຢູ່ເບື້ອງຂວາ; ກົດສອງຄັ້ງໃສ່ແຟ້ມທີ່ຢູ່ດ້ານຂວາຂອງຊອບແວ, ຊອບແວຈະເປີດ ໜ້າ ຕ່າງການສະແດງເອກະສານ, ແລະສະແດງເນື້ອຫາເອກະສານ. ວິທີການສະແດງຕົວຢ່າງນີ້ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາຂໍ້ມູນທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ກູ້ຄືນຢ່າງໄວວາແລະ ກຳ ນົດວ່າເອກະສານເສຍຫາຍຫລືບໍ່\nຂັ້ນຕອນທີ 5: ບັນທຶກຂໍ້ມູນທີ່ກູ້ຄືນມາ.\nກວດເບິ່ງຂໍ້ມູນທີ່ຈະຖືກເກັບຄືນໃນໂປແກຼມໂປຼແກຼມ, ໃຫ້ກົດຂວາໃສ່ເມົ້າແລະເລືອກຕົວເລືອກເພື່ອຄັດລອກໄປທີ່ເອກະສານທີ່ລະບຸ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປະຕິບັດຕາມການກະຕຸ້ນເຕືອນຊອບແວເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດເອກະສານແລະການກູ້ຄືນຂໍ້ມູນແມ່ນສໍາເລັດສົມບູນ.\nເພື່ອຮັບປະກັນຜົນການກູ້ຄືນຂໍ້ມູນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ທ່ານຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ໄປນີ້ ບັນຫາ:\nຢ່າເຮັດການປ່ຽນແປງໃດໆກ່ຽວກັບຮາດດິດບ່ອນທີ່ຂໍ້ມູນຖືກສູນເສຍໄປຈົນກວ່າຂໍ້ມູນຈະຖືກເກັບຄືນຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ລວມທັງແຕ່ບໍ່ ຈຳ ກັດ, ເກັບຂໍ້ມູນ, ຄົ້ນຫາເອກະສານແລະດັດແກ້ຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນຮາດດິດ. , ຮູບແບບ, ການເລື່ອກຄືນ, ປັບຂະ ໜາດ ຂອງພາທິຊັນ, ອື່ນໆ.\nຖ້າລະບົບຄອມພີວເຕີລົ້ມເຫຼວແລະບໍ່ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້, ຢ່າຟ້າວຕິດຕັ້ງລະບົບດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ Bplandatarecovery ທຳ ອິດເພື່ອເຮັດແຜ່ນບູດ WinPE ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຄອມພິວເຕີ, ແລະຈາກນັ້ນປະຕິບັດການກູ້ຂໍ້ມູນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ຮາດດິດຂອງຂໍ້ມູນທີ່ເສຍໄປກັບຄອມພິວເຕີ້ ທຳ ມະດາອື່ນໆ ສຳ ລັບການກູ້ຂໍ້ມູນ.\nກ່ອນການກູ້ຂໍ້ມູນຮາດດິດຕົວຈິງໃຫ້ອ່ານເອກະສານ tutorial ຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຄຸ້ນເຄີຍກັບຂະບວນການກ່ອນການກູ້ຂໍ້ມູນຖ້າມີຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ແນ່ນອນ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຫາສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ດ້ານເຕັກນິກຂອງຊອບແວໃນເວລາ.\nບົດສະຫຼຸບຂ້າງເທິງແມ່ນວິທີການກູ້ຄືນຂໍ້ມູນລາຍລະອຽດ, ຂ້ອຍຫວັງວ່າຈະຊ່ວຍເຈົ້າແກ້ໄຂບັນຫາການສູນເສຍຂໍ້ມູນຮາດດິດ. ນອກຈາກນີ້, ບົດແນະ ນຳ ນີ້ຍັງສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບການກູ້ຂໍ້ມູນແລະການແບ່ງປັນການແບ່ງປັນຮາດດິດມືຖື, ແຜ່ນ U, ບັດຄວາມ ຈຳ ແລະອຸປະກອນອື່ນໆຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາວິທີການກູ້ຄືນຂໍ້ມູນ, ດາວໂລດໂປແກຼມຟື້ນຟູຂໍ້ມູນການທົດລອງທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າຂອງ Bplandatarecovery ເພື່ອຄົ້ນຫາຂໍ້ມູນທີ່ເສຍໃນຕອນນີ້. .


ຄະນະຫາສຽງຂອງ ປ. ທຣໍາ ສຸມໃສ່ ເຮັດໃຫ້ອີເມລ ຂອງລູກຊາຍ ທ. ໄບເດັນ ກາຍເປັນ “ສິ່ງແຕກຕື່ນ ໃນເດືອນຕຸລາ” ກ່ອນການເລືອກຕັ້ງ\nUSA Votes October Surprise -- USAGM\nໂດຍທີ່ໄດ້ຮັບຄະແນນລາກຫລັງ ຢູ່ໃນການຢັ່ງຫາງສຽງນັ້ນ, ປະທານາທິບໍດີດໍໂນລ ທຣໍາ ໄດ້ຍຶດເອົາອີເມລ ທີ່ຫາກໍ່ເປີດເຜີຍອອກມາເມື່ອມໍ່ໆມານີ້ ທີ່ ບອກວ່າ ໄດ້ມາຈາກລູກຊາຍຂອງທ່ານໂຈ ໄບເດັນ, ຜູ້ສະໝັກເລືອກຕັ້ງປະທາ ນາທິບໍດີ ຈາກພັກເດໂມແຄຣັດນັ້ນ ເປັນ “ສິ່ງແຕກຕື່ນໃນເດືອນຕຸລາ” ທີ່ອາດ ເຮັດໃຫ້ການແຂ່ງຂັນປ່ຽນແປງໄປໄດ້. Brian Padden ນັກຂ່າວຂອງວີໂອເອ ມີລາຍງານ ກ່ຽວກັບສະພາບການອັນນີ້ ໂດຍສົມທຽບໃສ່ກັບ “ສິ່ງແຕກຕື່ນໃນ ເດືອນຕຸລາ”ໃນອະດີດຜ່ານມາ ຊຶ່ງບົວສະຫວັນຈະນໍາລາຍລະອຽດມາສະເໜີ ທ່ານໃນອັນດັບຕໍ່ໄປ.\nເຊີນຟັງລາຍງານກ່ຽວກັບສິ່ງເຮັດໃຫ້ແຕກຕື່ນ ກ່ອນການເລືອກຕັ້ງປະທານາທິບໍດີ ສຫລ\nເດືອນຕຸລານີ້, ຄະນະໂຄສະນາຂອງປະທານາທິບໍດີ ດໍໂນລ ທຣໍາ ໄດ້ເປີດເຜີຍ ອີເມລທີ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມລັບທີ່ເວົ້າກັນວ່າ ສົ່ງໂດຍທ່ານ ຮັນເຕີ ໄບເດັນ, ລູກຊາຍ ຂອງອະດີດຮອງປະທານາທິບໍດີໂຈ ໄບເດັນ ແລະຜູ້ສະໝັກເລືອກຕັ້ງປະທານາ ທິບໍດີ ຈາກພັກເດໂມແຄຣັດ. ໃນອີເມລນັ້ນ ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄືວ່າ ທ່ານ ຮັນເຕີ ອາດຈະໄດ້ຮັບເງິນຈາກບໍລິສັດພະລັງງານເບີຣີສມາຂອງຢູເຄຣນເພື່ອສະແຫວງ ຫາການປະຕິບັດຕໍ່ແບບເອື້ອຍອໍານວຍພິເສດຈາກພໍ່ຂອງທ່ານ ໃນສະໄໝທີ່ເພິ່ນ ເຮັດວຽກຢູ່ໃນທໍານຽບຂາວ ພາຍໃຕ້ທ່ານໂອບາມານັ້ນ.\nຢູ່ໃນການໂຕ້ວາທີໃນອາທິດແລ້ວນີ້, ທ່ານ ທຣໍາໄດ້ຍົກເລື້ອງທີ່ມີການຖົກຖຽງກັນນີ້ຂຶ້ນມາເວົ້າໃຫ້ ທ່ານໄບເດັນ.\n“ອີເມລນັ້ນ. ອີເມລທີ່ເປັນຕາໜ່າຍກ່ຽວກັບເງິນທີ່ເຈົ້າກວດຕ້ອນເອົາໄປໃຫ້ຕົນເອງ ແລະຄອບຄົວຂອງຕົນນັ້ນ. ແລະໂຈເອີ່ຍ ຕອນນັ້ນ ເຈົ້າເປັນຮອງປະທານາທິບໍດີ ເມື່ອເລື້ອງບາງເລື້ອງໃນນີ້ເກີດຂຶ້ນຢູ່ນັ້ນ.”\nທ່ານໄບເດັນ ໄດ້ປະຕິເສດຕໍ່ການກ່າວຫາໃນເລື້ອງສໍ້ລາດບັງຫລວງດັ່ງກ່າວ ແລະ ເອີ້ນການເຮັດແນວນັ້ນວ່າ ເປັນການເຮັດໃຫ້ຄົນຫັນເຫຄວາມສົນໃຈໜີ.\nທ່ານໂຈ ໄບເດັນ, ຜູ້ສະໝັກເລືອກຕັ້ງປະທານາທິບໍດີ ຈາກພັກເດໂມແຄຣັດ ກ່າວດັ່ງນີ້:\n“ມັນມີເຫດຜົນວ່າ ເປັນຫຍັງລາວຈຶ່ງຍົກເອົາເລື້ອງໄຮ້ສາລະອັນນີ້ ຂຶ້ນມາເວົ້າ. ມັນມີເຫດຜົນທີ່ລາວເຮັດແນວນັ້ນ. ລາວບໍ່ຢາກເວົ້າບັນຫາທີ່ມີເນື້ອຫາທີ່ສໍາຄັນ.”\nການສຸມໃສ່ທ່ານຮັນເຕີ ໄບເດັນ ຂອງຄະນະໂຄສະນາຫາສຽງຂອງທ່ານ ທຣໍາ ແມ່ນມີຂຶ້ນຕອນໃກ້ຈະຮອດມື້ເລືອກຕັ້ງແລ້ວ.\nທ່ານ ມາກ ໂຈນສ໌, ອາຈານສອນວິຊາການເມືອງ ທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລໄຣສ໌ (Rice) ໃນລັດເທັກຊັສກ່າວຜ່ານທາງ Skype ວ່າ:\n“ມາຮອດຈຸດນີ້ຂອງການໂຄສະນາຫາສຽງ, ເຈົ້າບໍ່ມີເວລາຍັງເຫລືອຫລາຍອີກ ແລ້ວ, ສະນັ້ນເຈົ້າ ຍັງລູກທະນູອັນໃດກໍຕາມ ທີ່ເຫລືອຢູ່ໃນກະບອກໃສ່ລູກທະ ນູຂອງຕົນນັ້ນ ບໍ່ວ່າມັນຈະນ້ອຍເທົ່າໃດກໍຕາມ, ເຈົ້າກໍຍັງຈະພະຍາຍາມ ທີ່ຈະ ຍິງມັນຢູ່.”\nຄໍາສັບ “ຄວາມແຕກຕື່ນໃນເດືອນຕຸລາ” ໄດ້ເປັນຄໍາເວົ້າທີ່ສ້າງຂຶ້ນມາ ໃນປີ 1980, ຊຶ່ງໝາຍເຖິງການດໍາເນີນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ເປັນຄວາມລັບ ຊຶ່ງຕອນນັ້ນ ແມ່ນປະທານາທິບໍດີຈິມມີ ຄາເຕີ (Jimmy Carter) ທີ່ຈະເຈລະຈາເພື່ອ ໃຫ້ປ່ອຍຕົວຄົນອາເມຣິກັນທີ່ຖືກຈັບເປັນຕົວປະກັນຢູ່ໃນອີຣ່ານກ່ອນການເລືອກຕັ້ງ. ໃນທີ່ສຸດ ການເຈລະຈາກໍບໍ່ສໍາເລັດຜົນ ແລະ ທ່ານ ໂຣໂນລ ຣີເກິນ (Ronald Reagan) ກໍກ້າວໄປສູ່ໄຊຊະນະໃນການເລືອກຕັ້ງ.\nມີ “ສິ່ງແຕກຕື່ນໃນເດືອນຕຸລາ” ສອງອັນ ໃນປີ 2016 ເມື່ອທ່ານທຣໍາປະເຊີນ ໜ້າກັບທ່ານນາງ ແຮລລາຣີ ຄລິນຕັນຈາກພັກເດໂມແຄຣັດນັ້ນ. ການເປີດເຜີຍ ສຽງບັນທຶກຄໍາເວົ້າຂອງທ່ານທຣໍາ ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຕັນຫາ ກ່ຽວກັບຜູ້ຍິງນັ້ນ ໄດ້ ກາຍມາເປັນຫົວຂໍ້ຂ່າວ ຈົນມາຮອດເວລາຕໍ່ມາໃນຕອນນັ້ນ ເມື່ອອົງການສັນຕິ ບານກາງ ຫລື FBI ໄດ້ເປີດໃຫ້ມີການສືບສວນຄືນອີກ ກ່ຽວກັບການໃຊ້ອີເມລ ສ່ວນຕົວຂອງທ່ານນາງສໍາລັບຂໍ້ມູນທີ່ເປັນຄວາມລັບ.\nແຕ່ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນປີນີ້ ການກ່າວຫາວ່າມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງຂອງຣັດເຊຍຢູ່ໃນ ການເກັບກໍາເອົາຂໍ້ມູນ ກ່ຽວກັບອີເມລ ຂອງທ່ານຮັນເຕີ ໄບເດັນ ໄດ້ເຮັດໃຫ້ ຄວາມໜ້າເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງມັນມືດມົນໄປ ພ້ອມໆກັບການຟ້ອງຮ້ອງ ໃຫ້ປົດທ່ານ ທຣໍາອອກຈາກຕໍາແໜ່ງຍ້ອນບັງຄັບໃຫ້ຢູເຄຣນຂຸດຄຸ້ຍເອົາດິນຂຶ້ນມາ ຊະໃສ່ ຄູ່ແຂ່ງຂອງຕົນທີ່ມາຈາກພັກເດໂມແຄຣັດ ໃນທີ່ຜ່ານມາ ແລະລາຍງານທີ່ເວົ້າ ວ່າ ທ່ານທຣໍາຈ່າຍພາສີໜ້ອຍດຽວ ໃນສະຫະລັດ ໃນຂະນະທີ່ຫາເງິນໄດ້ຫລາຍ ລ້ານໂດລາຢູ່ໃນຈີນນັ້ນ.\nທ່ານນາງ ລາຣາ ບຣາວນ໌ (Lara Brown), ອາຈານສອນວິຊາການເມືອງໃນ ມະຫາວິທະຍາໄລ ຈອຣຈ໌ ວໍຊິງຕັນ ກ່າວຜ່ານທາງ Skype ວ່າ:\n“ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຍົກລະດັບຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບການສະໝັກເປັນປະທາ ນາທິບໍດີ ແລະຄວາມອາດສາມາດ ເປັນປະທານາທິບໍດີ ຂອງທ່ານໂຈ ໄບເດັນ ໃນລະດັບຄອບງໍາທີ່ໃກ້ຄຽງກັບປະເພດ ທີ່ເປັນບັນຫາຖົກຖຽງກັນ ແລະມີຄວາມ ສັບສົນວຸ້ນວາຍຊຶ່ງເປັນສ່ວນນຶ່ງ ຂອງການດໍາລົງຕໍາແໜ່ງເປັນ ປະທານາທິບໍດີ ທີ່ຢູ່ນີ້ແທ້ໆນັ້ນໄດ້.”\n“ສິ່ງແຕກຕື່ນໃນເດືອນຕຸລາ” ສໍາລັບປີນີ້ ອາດຈະກາຍເປັນເລື້ອງທີ່ທ່ານທຣໍາ ຕິດພະຍາດໂຄວິດໃນຕົ້ນເດື້ອນນີ້ກໍເປັນໄດ້ ຊຶ່ງເປັນການສຸມຄວາມສົນໃຈໃສ່ ການລະບາດຢ່າງໜັກຂອງພະຍາດອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງນີ້ ຊຶ່ງທ່ານປະທານາ ທິບໍດີໄດ້ຢືນຢັດວ່າບໍ່ໜັກໜານັ້ນ.\nTrailing in the polls, President Donald Trump has seized upon recently disclosed emails allegedly from the son of Democratic candidate Joe Biden as an “October Surprise" that could alter the race. VOA's Brian Padden reports on how this development compares to past October Surprises.\nThis October, President Donald Trump’s campaign disclosed unverified emails purportedly from Hunter Biden, the son of Democratic candidate and former Vice President Joe Biden. The emails suggest Hunter may have been paid by Ukrainian energy company Burisma to seek preferential treatment from his father during his time in the Obama White House.\nAt last week’s debate, Trump confronted Biden on the controversy.\n"The e-mails, the horrible e-mails of the kind of money that you were raking in, you and your family. And Joe, you were vice president when some of this was happening."\nBiden has denied allegations of corruption and called themadistraction.\nJoe Biden, Democratic Presidential Candidate:\n"There'sareason why he's bringing up all this malarkey. There'sareason for it. He doesn't want to talk about the substantive issues.”\nThe Trump campaign’s focus on Hunter Biden comes close to election day.\nMark Jones, Professor of Politics, Rice University-Skype:\n“At this point in the campaign, you don’t have much time left, so any arrow you have left in your quiver, however small, you're still going to try to shoot.”\nThe term October Surprise, was coined in 1980, refers to secret efforts by then-President Jimmy Carter to negotiate the release of American hostages in Iran prior to the election. Ultimately the talks fell through and Ronald Reagan went on to win.\nThere were two October Surprises in 2016, when Trump faced Democrat Hillary Clinton. The release ofarecording of Trump making lewd comments about women grabbed headlines until later that month when the FBI reopened an investigation into Clinton over her use of personal email for classified information.\nThis year, however, allegations of Russian involvement in collecting the alleged Hunter Biden emails have clouded their credibility, along with Trump’s past impeachment for pressuring Ukraine to dig up dirt on his Democratic rival, and reports that Trump paid little tax in the United States while earning millions in China.\nLara Brown, Professor of Politics, George Washington University-Skype: “They have not been able to elevate the questions around Joe Biden's candidacy and potential presidency as being anywhere near dominant to the kind of controversies and chaos that really are part of this presidency.”\nThis year’s October Surprise could also turn out to be Trump contracting the coronavirus earlier this month, refocusing attention onadeadly pandemic the president has long insisted is waning.


8 ວິທີແກ້ອາການນອນບໍ່ຫຼັບ ( ໃຜນອນບໍ່ຫຼັບຄວນອ່ານ ) – ຂ່າວເຊົ້າ\nHome/ສາລະໜ້າຮູ້/8 ວິທີແກ້ອາການນອນບໍ່ຫຼັບ ( ໃຜນອນບໍ່ຫຼັບຄວນອ່ານ )\nadmin October 8, 2020\tສາລະໜ້າຮູ້ Leaveacomment 316 Views\n1. ຈັດຫ້ອງນອນໃຫ້ເໝາະສົມແກ່ການນອນ ຢ່າໃຫ້ມີສຽງລົບກວນ ຄວນປັບອຸນຫະພູມຫ້ອງໃຫ້ເໝາະສົມບໍ່ຮ້ອນຫລືໜາວເກີນໄປ ສໍຳຄັນເລີຍຄື ຫ້ອງນອນຄວນມືດສະນິດ ເພື່ອການນອນຫຼັບທີ່ດີ ມີປະສິດທິພາບ\n2. ຫຼີກລ້ຽງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນ ຫຼັງຊ່ວງບ່າຍຈົນເຖິງຊ່ວງກ່ອນນອນ\n3. ກ່ອນນອນ ດື່ມນົມອຸ່ນໆ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫຼັບສະບາຍຂຶ້ນ\n4. ບໍ່ຄວນຫຼັບໃນຕອນກາງເວັນ ເພາະອາດລົບກວນການນອນໃນຢາມຄ່ຳຄືນໄດ້ ຖ້າຢາກນອນຈົນທົນບໍ່ໄຫວແທ້ ໆ ກໍຢ່ານອນຫຼັບເກີນ 1 ຊັ່ວໂມງ\n5. ນອນໃຫ້ພຽງພໍ ຢ່ານອນຫລາຍເກີນໄປ ຫຼັງຕື່ນນອນຄວນລຸກອອກຈາກຕຽງ ແລ້ວຍ່າງໄປສູບອາກາດຢາມເຊົ້າຈະດີກວ່າ\n6. ເຂົ້ານອນ ແລະຕື່ນນອນໃຫ້ເປັນເວລາ ເຮັດໃຫ້ຕິດເປັນນິສັຍ ບໍ່ແມ່ນວ່າຄືນນີ້ນອນດຶກ ມື້ອືນກໍ່ຕື່ນສາຍ ຕອບເລີຍວ່າ ບໍ່ໄດ້ ອາດຈະກະທົບກັບເວລານອນ ເຮັດໃຫ້ອາການນອນບໍ່ຫຼັບກັບມາອີກ\n7. ຖ້ານອນບໍ່ຫຼັບເກີນ 15-20 ນາທີ ຄວນລຸກອອກຈາກຕຽງມາຫາກິດຈະກຳຢ່າງອື່ນເຮັດ ເຊັ່ນ ຟັງເພງ ອ່ານຫນັງສືວິຊາການຫລືທຳມະ ໜ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮູ້ສຶກຢາກນອນໄດ້ບໍ່ນ້ອຍ ຫຼີກລ້ຽງການເບິ່ງໂທລະທັດຫລືຫລິ້ນຄອມພິວເຕີ ເພາະແສງຈາກຈໍ ຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ສະຫມອງຕື່ນຕົວໄດ້\n8. ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງສະໝຳ່ສະເໝີ ຢ່າງນ້ອຍມື້ລະ 30-45 ນາທີ 3-4 ມື້ຕໍ່ອາທິດ ການອອກກຳລັງກາຍຈະຊ່ວຍລຸດຄວາມຕຶງຄຽດທາງອາລົມແລະຮ່າງກາຍໄດ້ ຫາກອອກກຳລັງກາຍໃນຊ່ວງເຊົ້າ ແລະບ່າຍໄດ້ຜົນດີີທີ່ສຸດ ບໍ່ຄວນອອກກຳລັງກາຍຕອນດຶກ ຫລືໃກ້ເວລານອນ ເພາະອຸນຫະພູມໃນຮ່າງກາຍຈະສູງຂຶ້ນແລະໄປກະຕຸ້ນສະຫມອງໃຫ້ເຮັດວຽກ ຈະເຮັດໃຫ້ເຮົາຫຼັບຍາກ\nPrevious ແຊຣ໌ໄວ້ເລີຍ ! ໂລກໜິ້ວຮັກສາໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດ .\nເຫັນພາບນີ້ແລ້ວ ຈະບໍ່ເຈັບ ບໍ່ໄຂ້ ບໍ່ທຸກ ບໍ່ຈົນ ມື້ນີ້ຈະລ້ຳລວຍກັນທົ່ວໜ້າ


ເວລາອອກຂ່າວ: 2021-02-26 08:55:23 | ຜູ້ຂຽນ : admin2 | ຈຳນວນຄົນເຂົ້າຊົມ: 11 | ຄວາມນິຍົມ:\nໃນວັນທີ 24 ກຸມພານີ້, ທ່ານ ຄຳເຜີຍ ງອນວັນຄຳ ຫົວໜ້າກອງ ເລຂານຸການ ຄະນະກຳມະການ ເລືອກຕັ້ງຂັ້ນແຂວງອຸດົມໄຊ ໄດ້ ຖະແຫຼງຂ່າວຜົນສໍາເລັດການ ເລືອກຕັ້ງ ສສຊ ຊຸດທີ IX ແລະ ສສຂ ຊຸດທີ II ຢູ່ແຂວງອຸດົມໄຊ ເຊິ່ງທ່ານກ່າວວ່າ: ໂດຍປະຕິບັດ ຕາມກົດໝາຍ ວ່າດ້ວຍການ ເລືອກຕັ້ງ, ຜ່ານມາຄະນະປະຈໍາ ສະພາແຫ່ງຊາດ ໄດ້ກໍານົດວັນ ເລືອກຕັ້ງສະມາຊິກສະພາແຫ່ງ ຊາດ ຊຸດທີ IX ແລະ ສະມາຊິກ ສະພາ ປະຊາຊົນຂັ້ນ ແຂວງ ຊຸດທີ II ແລະ ປະທານປະເທດໄດ້ອອກ ລັດຖະດໍາລັດ ປະກາດເປັນທາງ ການຕາມການສະເໜີຂອງຄະນະປະຈໍາສະພາແຫ່ງຊາດ ໂດຍ ໄດ້ກໍານົດເອົາວັນອາທິດ, ກົງກັບ ວັນທີ 21 ກຸມພາ 2021 ເປັນວັນ ເລືອກຕັ້ງໃນທົ່ວປະເທດ ແລະ ສໍາເລັດການປ່ອນບັດຢ່າງເປັນ ທາງການ ໃນຕອນແລງຂອງ ວັນທີ 21 ກຸມພາ 2021 ໃນທົ່ວ ແຂວງ. ອີງຕາມຫຼັກການກ່ຽວກັບ ການກໍານົດຈໍານວນຜູ້ລົງສະໝັກ ຮັບເລືອກຕັ້ງ ແລະ ຈໍານວນສະ ມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ, ສະມາ ຊິກສະພາປະຊາຊົນແຂວງໃນແຕ່ ລະແຂວງ, ຄະນະປະຈຳສະພາ ແຫ່ງຊາດ ໄດ້ອອກ ມະຕິຕົກລົງ ວ່າດ້ວຍການກຳນົດຈຳນວນຜູ້ລົງສະໝັກຮັບເລືອກຕັ້ງເປັນສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ, ສະມາ ຊິກສະພາປະຊາຊົນແຂວງໃນແຕ່ ລະແຂວງ ແລະ ໄດ້ປະກາດຢ່າງ ເປັນທາງການ. ອີງຕາມມາດຖານເງື່ອນໄຂທີ່ ໄດ້ກໍານົດໄວ້ໃນກົດໝາຍວ່າດ້ວຍການເລືອກຕັ້ງ ກ່ຽວກັບການກຳນົດຈຳນວນຜູ້ສະໝັກຮັບເລືອກຕັ້ງ ແລະ ຄໍາແນະນໍາຂອງຄະນະກໍາມະການເລືອກຕັ້ງລະດັບຊາດ, ບັນດາອົງການຈັດຕັ້ງຂອງພັກ-ລັດ, ແນວລາວສ້າງຊາດ, ອົງ ການຈັດຕັ້ງມະຫາຊົນແຕ່ລະຂັ້ນ, ກະຊວງ, ອົງການ, ບັນດາແຂວງ, ເມືອງ ໄດ້ດໍາເນີນການຄັດເລືອກ ຕົວແທນຂອງຕົນອອກສະໝັກ ຮັບເລືອກຕັ້ງ ແລະ ສະເໜີຜ່ານ ຄະນະກຳມະການເລືອກຕັ້ງຂັ້ນ ແຂວງໄປຍັງຄະນະກຳມະການ ເລືອກຕັ້ງລະດັບຊາດ ເພື່ອຄົ້ນ ຄວ້າກວດກາຕາມຂັ້ນຕອນທີ່ ກໍານົດໃນມາດຕາ 13 ຂອງກົດ ໝາຍ ວ່າດ້ວຍ ການເລືອກຕັ້ງສະ ມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ ແລະ ສະ ພາປະຊາຊົນຂັ້ນແຂວງ ( ສະບັບ ປັບປຸງ ປີ 2016 ). ດັ່ງນັ້ນ, ມາຮອດວັນທີ 24 ກຸມ ພາ 2021 ຄະນະກໍາມະການ ເລືອກຕັ້ງຂັ້ນແຂວງ ໄດ້ຕົກເຫັນດີໃຫ້ຖະແຫຼງຜົນຂອງການປ່ອນ ບັດເລືອກຕັ້ງສະມາຊິກສະພາ ແຫ່ງຊາດ ປະຈໍາເຂດເລືອກຕັ້ງທີ4ແຂວງອຸດົມໄຊ ຊຸດທີ IX ແລະ ສະມາຊິກສະພາປະຊາຊົນຂັ້ນ ແຂວງ ຊຸດທີ II ດັ່ງນີ້: I. ຜົນຂອງການປ່ອນບັດເລືອກ ຕັ້ງເອົາສະມາຊິກສະພາແຫ່ງ ຊາດ ປະຈໍາເຂດເລືອກຕັ້ງທີ4ແຂວງອຸດົມໄຊ ຊຸດທີ IX ມີດັ່ງ ນີ້: 1. ມີຈໍານວນຜູ້ລົງສະໝັກຮັບ ເລືອກຕັ້ງເປັນສະມາຊິກສະພາ ແຫ່ງຊາດ ປະຈໍາເຂດເລືອກຕັ້ງທີ4ແຂວງ ອຸດົມໄຊ ຊຸດທີ IX ທັງ ໝົດ 10 ທ່ານ, ຍິງ2ທ່ານ, ເລືອກເອົາ7ທ່ານ ແລະ ຜົນການ ປ່ອນບັດໃນທົ່ວແຂວງມີດັ່ງນີ້: 1) ທ່ານ ຄຳດີ ວົງລ້ອມ ກຳມະ ການປະຈຳພັກແຂວງ, ຮອງປະ ທານສະພາປະຊາຊົນແຂວງ, ຫົວ ໜ້າຄະນະຈັດຕັ້ງແຂວງ. 2) ທ່ານ ດຣ ຄໍາຈັນ ໂສຕາປະ ເສີດ ຮອງປະທານກໍາມາທິການ ບັນດາເຜົ່າຂອງ ສະພາແຫ່ງຊາດ. 3) ທ່ານ ນາງ ຄຳພອນ ພິມມະ ຈັນ ຄະນະປະຈຳສະພາປະຊາ ຊົນແຂວງ, ເລຂາທິການສະພາ ປະຊາຊົນແຂວງ ອຸດົມໄຊ. 4) ທ່ານ ນິສິດ ແກ້ວປັນຍາ ຮອງເລຂາພັກກະຊວງ, ຫົວໜ້າ ກົມພັດທະນາການບໍລິຫານລັດ ກະຊວງພາຍໃນ. 5) ທ່ານ ເລື່ອມ ສົມສີວິໄລ ຮອງຫົວໜ້າສູນສະຖິຕິແຫ່ງ ຊາດ, ກະຊວງແຜນການ ແລະ ການລົງທຶນ. 6) ທ່ານ ພັນໂທ ສອນວິໄລ ຕຸລາທອງ ຮອງຫົວໜ້າກອງບັນ ຊາການ ປກສ ແຂວງ. 7) ທ່ານ ຄຳມະນີ ໄຊດວງຕາ ຮອງຫົວໜ້າພະແນກສຶກສາທິ ການ ແລະ ກີລາແຂວງ. II. ຜົນການປ່ອນບັດເລືອກຕັ້ງ ເອົາສະມາຊິກສະພາປະຊາຊົນ ຂັ້ນແຂວງໆອຸດົມໄຊ ຊຸດທີ II ໃນ ທົ່ວແຂວງ ເຊິ່ງມີຜູ້ລົງສະໝັກ ຮັບເລືອກຕັ້ງທັງໝົດ 39 ທ່ານ, ຍິງ 14 ທ່ານ, ໃນນີ້ ເລືອກໄດ້ 25 ທ່ານ ແລະ ໄດ້ແບ່ງອອກເປັນແຕ່ ລະເຂດເລືອກຕັ້ງຂອງເມືອງ ດັ່ງ ມີລາຍຊື່ລຸ່ມນີ້: 1. ຈໍານວນສະມາຊິກສະພາ ປະຊາຊົນແຂວງ ເຂດເລືອກຕັ້ງ ເມືອງໄຊ, ມີຈໍານວນຜູ້ລົງສະໝັກ ທັງໝົດ6ທ່ານ, ຍິງ2ທ່ານ ແລະ ຜົນການປ່ອນບັດຕົວຈິງເລືອກໄດ້4ທ່ານ, ຍິງ 1 ທ່ານ, ມີລາຍຊື່ ດັ່ງນີ້: 1) ທ່ານ ສົມຈັນ ເທບພາລີ ຮອງເລຂາພັກເມືອງ, ປະທານ ກວດກາພັກ ເມືອງໄຊ. 2) ທ່ານ ນາງ ທຸມມາ ປັນຍາສິດ ຮອງປະທານສະຫະພັນກຳມະ ບານແຂວງ. 3) ທ່ານ ທອງຄຳ ສີຫາລາດ ປະທານສານປະຊາຊົນເຂດ 1 ແຂວງອຸດົມໄຊ 4) ທ່ານ ວິລັດ ໄຊຍະວົງ ປະທານບໍລິສັດກະດິງໄຊ ວິສະ ວະກຳກໍ່ສ້າງ, ສຳຫຼວດອອກ ແບບ. 2. ຈໍານວນສະມາຊິກສະພາ ປະຊາຊົນແຂວງ ເຂດເລືອກຕັ້ງ ເມືອງຫຼາ, ມີຈໍານວນຜູ້ລົງສະ ໝັກທັງໝົດ6ທ່ານ, ຍິງ2ທ່ານ ແລະ ຜົນການປ່ອນບັດຕົວຈິງ ເລືອກໄດ້4ທ່ານ, ຍິງ2ທ່ານ, ມີລາຍຊື່ດັ່ງນີ້: 1) ທ່ານ ນ. ໄລວອນ ຈັນທະ ລາ ຮອງເລຂາພັກເມືອງ, ປະ ທານກວດກາພັກ ເມືອງຫຼາ. 2) ທ່ານ ສີພອນ ອິນຕະວົງ ຮອງເລຂາທິການສະພາປະຊາ ຊົນແຂວງອຸດົມໄຊ. 3) ທ່ານ ນ. ວັນສີ ພວງມາໄລ ຮອງຫົວໜ້າພະແນກຖະແຫຼງ ຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງ ທ່ຽວແຂວງ 4) ທ່ານ ດຣ ຈືວ່າ ຊາວເຊັງ ຫົວໜ້າຫ້ອງການສາທາລະນະ ສຸກເມືອງຫຼາ 3. ຈໍານວນສະມາຊິກສະພາ ປະຊາຊົນແຂວງ ເຂດເລືອກຕັ້ງ ເມືອງນາໝໍ້, ມີຈໍານວນຜູ້ລົງສະ ໝັກທັງໝົດ6ທ່ານ, ຍິງ2ທ່ານ ແລະ ຜົນການປ່ອນບັດຕົວຈິງ ເລືອກໄດ້4ທ່ານ, ຍິງ2ທ່ານ, ມີລາຍຊື່ດັ່ງນີ້: 1) ທ່ານ ຄຳເຜີຍ ງອນວັນ ຄຳ ຄະນະປະຈຳພັກແຂວງ, ປະ ທານຄະນະກຳມະການເສດຖະ ກິດ, ແຜນການ ແລະ ການເງິນ ສະພາປະຊາຊົນແຂວງ. 2) ທ່ານ ນາງ ບົວພອນ ແກ້ວ ມະນີ ຮອງເລຂາພັກເມືອງ, ປະ ທານກວດກາພັກເມືອງນາໝໍ້. 3) ທ່ານ ພັນຕີ ເພັດສະຫວັນ ໄຊອຸ່ນຄຳ ຮອງຫົວໜ້າກອງບັນ ຊາການ ປກສ ເມືອງນາໝໍ້. 4) ທ່ານ ນາງ ແສງອາລຸນ ປັນຍາລໍ ເລຂາຄະນະບໍລິຫານ ງານຊາວໜຸ່ມເມືອງນາໝໍ້. 4. ຈໍານວນສະມາຊິກສະພາປະ ຊາຊົນແຂວງ ເຂດເລືອກຕັ້ງເມືອງ ງາ, ມີຈໍານວນຜູ້ລົງສະໝັກທັງ ໝົດ6ທ່ານ, ຍິງ2ທ່ານ ແລະ ຜົນການປ່ອນບັດຕົວຈິງເລືອກໄດ້4ທ່ານ, ຍິງ 1 ທ່ານ, ມີລາຍ ຊື່ດັ່ງນີ້: 1) ທ່ານ ບຸນທີ ໄຊຍະວົງ ຮອງເລຂາພັກເມືອງ, ປະທານ ກວດກາພັກ ເມືອງງາ. 2) ທ່ານ ດຣ ນາງ ສິດທິວອນ ຫົງສາຄອນ ຮັກສາການຫົວໜ້າ ຂະແໜງ, ພະແນກສາທາລະນະ ສຸກແຂວງ. 3) ທ່ານ ສົມສັກ ຈັນທະວົງສາ ຮອງຫົວໜ້າຫ້ອງການ-ການເງິນ ເມືອງງາ. 4) ທ່ານ ພັນໂທ ຫົງທອງ ໂຍມ ມະນີ ຮອງຫົວໜ້າການທະຫານ, ຫົວໜ້າຫ້ອງເສນາທິການ ກອງ ບັນຊາການທະຫານແຂວງ. 5. ຈໍານວນສະມາຊິກສະພາ ປະຊາຊົນແຂວງ ເຂດເລືອກຕັ້ງ ເມືອງແບງ, ມີຈໍານວນຜູ້ລົງສະ ໝັກທັງໝົດ5ທ່ານ, ຍິງ2ທ່ານ ແລະ ຜົນການປ່ອນບັດຕົວຈິງ ເລືອກໄດ້3ທ່ານ, ຍິງ 1 ທ່ານ, ມີລາຍຊື່ດັ່ງນີ້: 1) ທ່ານ ຄຳພອນ ພິມມະລາດ ຮອງເລຂາພັກເມືອງ, ປະທານ ກວດກາພັກ ເມືອງແບງ. 2) ທ່ານ ປອ ນາງ ວຽງມະລີ ສຸລິໄຊ ຮອງປະທານສະຫະພັນ ແມ່ຍິງແຂວງ. 3) ທ່ານ ທອງໄຊ ທໍ່ຈົ່ງເລຍຈື ຫົວໜ້າຫ້ອງການຍຸຕິທຳເມືອງ ແບງ. 6. ຈໍານວນສະມາຊິກສະພາ ປະຊາຊົນແຂວງ ເຂດເລືອກຕັ້ງ ເມືອງຮຸນ, ມີຈໍານວນຜູ້ລົງສະ ໝັກທັງໝົດ5ທ່ານ, ຍິງ2ທ່ານ ແລະ ຜົນການປ່ອນບັດຕົວຈິງ ເລືອກໄດ້3ທ່ານ, ຍິງ 1 ທ່ານ, ມີລາຍຊື່ດັ່ງນີ້: 1) ທ່ານ ໄລພອນ ລິດຕະວົງ ຮອງເລຂາພັກເມືອງ, ປະທານ ກວດກາພັກ ເມືອງຮຸນ. 2) ທ່ານ ທອງຄານ ວັດສະ ດາກອນ ຮອງຫົວໜ້າອົງການ ໄອຍະການປະຊາຊົນແຂວງ. 3) ທ່ານ ນາງ ສີວັນ ທະວີໄຊ ຮອງປະທານສະຫະພັນນັກຮົບ ເກົ່າເມືອງຮຸນ. 7. ຈໍານວນສະມາຊິກສະພາປະ ຊາຊົນແຂວງ ເຂດເລືອກຕັ້ງເມືອງ ປາກແບງ, ມີຈໍານວນຜູ້ລົງສະ ໝັກທັງໝົດ5ທ່ານ, ຍິງ2ທ່ານ ແລະ ຜົນການປ່ອນບັດຕົວຈິງ ເລືອກໄດ້3ທ່ານ, ຍິງ 1 ທ່ານ, ມີລາຍຊື່ດັ່ງນີ້: 1) ທ່ານ ອິນແປງ ປັນຍາທອງ ຮອງເລຂາພັກເມືອງ, ປະທານ ກວດກາພັກ ເມືອງປາກແບງ. 2) ທ່ານ ພັນໂທ ສົມເພັດ ເພົ້າສຸ ພັນ ຫົວໜ້າກອງບັນຊາການ ປກສ ເມືອງປາກແບງ 3) ທ່ານ ນາງ ທອງສະໄໝ ສີສຸທອນ ຮອງປະທານສະຫະ ພັນແມ່ຍິງເມືອງປາກແບງ.


ເອື້ອຍນ້ອງທັງຫລາຍ Vereket - ອອນໄລນ໌ເກມ Flash ຟຣີ\nPrioden ເຫຼົ່ານີ້ແມວສອງສໍາລັບການຍ່າງ, ເຮັດ hairstyle ງາມ, ເອົາເຖິງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ trendy ແລະເລືອກເອົາດິນຟ້າສົດໃສ.\n©ເກມອອນໄລນ໌ຟຣີ ເອື້ອຍນ້ອງທັງຫລາຍ Vereket.\nຫຼິ້ນແນວເກມອອນໄລນ໌ Flash ເກມ ເອື້ອຍນ້ອງທັງຫລາຍ Vereket ສໍາລັບການຟຣີ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບອັດຕາການເກມນີ້ ເອື້ອຍນ້ອງທັງຫລາຍ Vereket ແລະສ່ວນແບ່ງເກມນີ້ກັບເພື່ອນມິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.\nເອື້ອຍນ້ອງທັງຫລາຍ Vereket ເກມອອນໄລນ໌\nລາຍລະອຽດເກມຊື່ເກມ: Prioden ເຫຼົ່ານີ້ແມວສອງສໍາລັບການຍ່າງ, ເຮັດ hairstyle ງາມ, ເອົາເຖິງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ trendy ແລະເລືອກເອົາດິນຟ້າສົດໃສ. ຫຼິ້ນເກມຟຣີ "ເອື້ອຍນ້ອງທັງຫລາຍ Vereket" ເດັກຍິງອອນໄລນ໌\nເອື້ອຍນ້ອງທັງຫລາຍ Vereket ( ຄະແນນສຽງ 0, rating ສະເລ່ຍ: 0/5)


12 ຄຳ ແນະ ນຳ ພາກປະຕິບັດທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານທຸກຄົນຕ້ອງການໃນ Instagram 2020\n12 ຄຳ ແນະ ນຳ ພາກປະຕິບັດທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານທຸກຄົນຕ້ອງການໃນ Instagram\nທ່ານເຊື່ອບໍ່ວ່າໃນເດືອນກັນຍາ 2017, Instagram ໄດ້ບັນລຸຜູ້ໃຊ້ທີ່ໃຊ້ງານປະ ຈຳ ເດືອນ 800 ລ້ານຄົນແລ້ວບໍ? ຕົວເລກທີ່ ໜ້າ ງຶດງໍ້ນີ້ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນຈາກ 600 ລ້ານຄົນໃນເດືອນທັນວາປີ 2016. ມັນປອດໄພທີ່ຈະເວົ້າວ່າຮູບພາບແລະແອັບແບ່ງປັນວິດີໂອນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມທີ່ມີຄົນນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດໃນໂລກ - ຍີ່ຫໍ້.\nInstagram ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ລ້ ຳ ຄ່າ ສຳ ລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະຄົນທີ່ ກຳ ລັງຊອກຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ມັນເປັນສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄດ້ຮັບແລະຮັກສາການເບິ່ງເຫັນ, ແບ່ງປັນຄວາມເປັນຜູ້ ນຳ ໃນຄວາມຄິດຂອງທ່ານແລະໃຫ້ຜູ້ຊົມຂອງທ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ບໍ່ຊ້ ຳ ກັບໂລກຂອງທ່ານ. ມັນເປັນເຄື່ອງມືສື່ສານທີ່ດີເລີດ, ແຕ່ຂ້ອຍເຫັນວ່າມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດານັກຊ່ຽວຊານທີ່ດ້ອຍພັດທະນາທີ່ສຸດ.\nສະນັ້ນ, ໃນ blog ນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຈະແບ່ງປັນກັບທ່ານ 12 ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບ Instagram ຂອງທ່ານທີ່ທ່ານຕ້ອງການເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານສະນັ້ນທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ມັນໃຫ້ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສາມາດຂອງມັນ.\nມັນງ່າຍທີ່ຈະລືມວ່າ Instagram ແມ່ນ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຄື່ອງຈັກຊອກຫາ. ທ່ານຕ້ອງເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບຜູ້ຊົມແລະລູກຄ້າທີ່ດີເລີດຂອງທ່ານທີ່ຈະຊອກຫາທ່ານຜ່ານເນື້ອຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.\nຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ຄົນຊອກຫາເນື້ອຫາແລະຜູ້ຄົນໃນ Instagram ແມ່ນການຄົ້ນຫາ hashtags. ທີ່ ສຳ ຄັນ, hashtag ແມ່ນ ຄຳ ສຳ ຄັນທີ່ມີ ຄຳ ສັບ # ຢູ່ທາງ ໜ້າ - ຕົວຢ່າງ, #womeninbusiness.\nInstagram ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານປະກອບມີເຖິງ 30 hashtags ຕໍ່ແຕ່ລະໂພດ. ບັນດາມາດຕະຖານແມ່ນພຽງແຕ່ເພີ່ມ hashtags ໃນຕອນທ້າຍຂອງໂພສຂອງທ່ານ. ສໍາລັບການເປີດເຜີຍແລະຜົນກະທົບສູງສຸດ, ໃຫ້ໃຊ້ hashtag ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂໍ້ຄວາມຂອງທ່ານຫຼາຍທີ່ສຸດ - ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມທີ່ສຸດ.\nຍົກຕົວຢ່າງ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າທ່ານເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການເງິນ. ທ່ານໂພສຮູບພາບຂອງຕົວເອງທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນກອງປະຊຸມ ສຳ ມະນາກ່ຽວກັບການລົງທືນ, ແຕ່ທ່ານໃຊ້ hashtag #dogsofinstagram - ເພາະວ່າທ່ານຄິດວ່າຮູບຂອງ ໝາ ໃນ Instagram ມີຄວາມນິຍົມ! ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ, ສິ່ງນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄົນເຂົ້າມາສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານຫຼາຍຂື້ນ, ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ມັກມັນຫຼືພົວພັນກັບມັນ - ແລະແນ່ນອນວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ຕິດຕາມທ່ານ - ເພາະວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາ ກຳ ລັງຊອກຫາ.\nໃຊ້ hashtags ທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະກັບທຸລະກິດຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນວ່າຊື່ທຸລະກິດຂອງທ່ານ (#johnsmithfinance) ຫຼື tagline (#kickyourfinancialgoals). ບາງແນວຄວາມຄິດອື່ນ ສຳ ລັບ hashtags ປະກອບມີສະຖານທີ່ hashtags (#brisbane), hashtags ມ່ວນ (#momoney) ແລະ hashtags ແຄມເປນ (#earnmorebootcamp).\nຂ້ອຍຍັງແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ hashtags ທີ່ເນັ້ນ ໜັກ ຮູບແບບການຈັດສົ່ງຂອງເຈົ້າ - ຕົວຢ່າງ, #professionalspeaker, #exသင်ivecoach, #businessmentor, #leadershipworkshops, #socialmediatraining. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີສະເພາະກັບ hashtags ເຫຼົ່ານີ້. ເວົ້າງ່າຍໆວ່າ #speaker ແມ່ນທົ່ວໄປເກີນໄປແລະທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນການຄົ້ນຫາທີ່ຖືກເປົ້າ ໝາຍ.\nເມື່ອທ່ານເບິ່ງ ໜ້າ ໂປຼໄຟລ໌ຂອງທ່ານ, ຢູ່ລຸ່ມຊື່ແລະຊີວະພາບຂອງທ່ານແມ່ນໂລ້ຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນຮູບສີ່ຫລ່ຽມມົນຂອງທຸກຮູບແລະວິດີໂອທີ່ທ່ານໄດ້ລົງໃນ Instagram.\nລໍາດັບຂອງໂລ້ຂອງທ່ານສາມາດມີອໍານາດ. ຜູ້ໃຊ້ບາງຄົນມີກະເບື້ອງທີ່ສວຍງາມເຊິ່ງມີການປະສານສີດ້ວຍຫົວຂໍ້ທີ່ເຂັ້ມແຂງແລ່ນຜ່ານມັນ. ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ກະເບື້ອງຂອງທ່ານເປັນຕາດຶງດູດເພື່ອຄົນຈະຕ້ອງການກົດໃສ່ເນື້ອຫາຂອງທ່ານ. ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຂ້ອຍແມ່ນການຈັດ ລຳ ດັບແບບນີ້:\nຂຽນໃບສະ ເໜີ ລາຄາ.\nຈຸດທີ່ຕ້ອງປະສົມເນື້ອຫາຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານຢູ່ໃນກະເບື້ອງສ່ວນໃຫຍ່ຂອງທ່ານ, ແລະຢ່າຢ້ານທີ່ຈະໃຊ້ ຄຳ ເວົ້າແລະ ຄຳ ເວົ້າຈາກປື້ມໃນຮູບຂອງທ່ານ.\nInstagram ມີຄຸນລັກສະນະທີ່ສວຍງາມທີ່ມີຊື່ວ່າ Stories. ມັນນັ່ງຢູ່ເທິງສຸດຂອງອາຫານຂອງທ່ານແລະເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າທ່ານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຄົນ ທຳ ອິດທີ່ຜູ້ໃຊ້ເຫັນເມື່ອພວກເຂົາເປີດ Instagram ໃນແຕ່ລະມື້.\nນິທານຕ່າງໆຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນຮູບພາບແລະວິດີໂອທີ່ຫຼາກຫຼາຍເຊິ່ງສະແດງອອກມາພ້ອມກັນໃນການສະໄລ້. ຄວາມງາມຂອງມັນແມ່ນພວກມັນຫາຍໄປພາຍຫຼັງ 24 ຊົ່ວໂມງ, ສະນັ້ນມັນເປັນວິທີທີ່ມ່ວນຊື່ນທີ່ຈະໃຫ້ພາບພົດຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຊົມ.\nເລື່ອງເລົ່າຕ່າງໆແມ່ນແຕກຕ່າງກັບໂພສ Instagram ຂອງທ່ານປົກກະຕິ. ພວກມັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອເບິ່ງໃນເວລາທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຂອງໂລກຂອງທ່ານ. ພວກມັນບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະເຮັດຢ່າງລະມັດລະວັງ. ມັນແມ່ນວ່າຄຸນນະພາບ "ແລ່ນ" ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມກັບຄົນແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາພົວພັນກັບທ່ານ.\nພຽງແຕ່ລົງໃນ Instagram ກໍ່ຈະບໍ່ຮັບປະກັນການເຕີບໃຫຍ່ແລະການ ສຳ ຜັດຂອງທ່ານ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີສ່ວນພົວພັນກັບຂໍ້ຄວາມແລະໂປຼໄຟລ໌ອື່ນໆ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າສື່ສັງຄົມດ້ວຍເຫດຜົນ!\nຕິດຕາມ ໜ້າ ຕ່າງໆຂອງລູກຄ້າທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງທ່ານແລະຄົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດວຽກ ນຳ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ປະຊາຊົນໃນລັດຖະບານ, ເຈົ້າຂອງທຸລະກິດແມ່ຍິງຫລືຜູ້ ນຳ ບໍລິສັດ. ຢ້ຽມຢາມໂປຼໄຟລ໌ຂອງພວກເຂົາແລະເລີ່ມຕົ້ນມັກແລະສະແດງຄວາມຄິດເຫັນໃນຂໍ້ຄວາມຂອງພວກເຂົາ. ພວກເຂົາ, ໃນທາງກັບກັນ, ຈະຕິດຕາມທ່ານແລະສາຍພົວພັນຈະສ້າງແບບອະໄວຍະວະ.\nຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ເຈົ້າເຮັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງສື່ສັງຄົມ Guru Gary Vaynerchuk. Vaynerchuk ເວົ້າວ່າການຂະຫຍາຍຕົວຊຸມຊົນ Instagram ຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງມີສ່ວນຮ່ວມກັບ 90 ກະທູ້ Instagram ຕໍ່ມື້. ຂໍ້ຄວາມເຫລົ່ານີ້ຄວນກ່ຽວຂ້ອງກັບອຸດສະຫະ ກຳ, ຍີ່ຫໍ້ຫລືທຸລະກິດຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ 30 ເຖິງ 50 ກະທູ້, ກົນລະຍຸດນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ແຮງດຶງດູດຂອງທ່ານສູງຂື້ນ. ເມື່ອການມີ ໜ້າ ຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນ, ທ່ານຈະມີໂອກາດຫຼາຍຂື້ນໃນການຂະຫຍາຍການປະຕິບັດຂອງທ່ານ, ໄດ້ຮັບຄວາມຖືກຕ້ອງຫຼາຍຂື້ນແລະໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກຜູ້ຈັດກອງປະຊຸມທີ່ ກຳ ລັງຊອກຫາທີ່ຈະຈອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຄືກັບທ່ານ.\nຖ້າມີຄົນໃຫ້ ຄຳ ເຫັນໃສ່ໂພສຂອງທ່ານ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາແຂວນຄໍ. ຕອບກັບພວກເຂົາແລະຮັບຮູ້ພວກເຂົາ. ພວກເຂົາໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ໃນການພົວພັນກັບທ່ານ, ສະນັ້ນທ່ານຕ້ອງໄດ້ພະຍາຍາມຮ່ວມກັບພວກເຂົາ.\nຂໍຂອບໃຈທີ່ທ່ານເວົ້າງ່າຍໆມັກຈະພຽງພໍ. ຖ້າພວກເຂົາເປັນຄົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຊື່ອມຕໍ່ເຂົ້າ, ເຂົ້າເບິ່ງໂປຼໄຟລ໌ຂອງພວກເຂົາແລະຕິດຕາມພວກເຂົາ. ທ່ານບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າມີໂອກາດຫຍັງທີ່ຈະຕິດຕາມມາ.\nການເຮັດຊ້ ຳ ຄືນແມ່ນຮູບແບບຂອງການປັບແຕ່ງເນື້ອຫາ. ທ່ານສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການຈັດຕໍາ ແໜ່ງ ຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານແບ່ງປັນຄວາມຄິດຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຂໍ້ຄວາມສອດຄ່ອງກັບທ່ານ. ມັນຍັງປະຫຍັດເວລາແລະພະລັງງານໃຫ້ທ່ານທີ່ພະຍາຍາມສ້າງເນື້ອຫາຂອງທ່ານເອງຕະຫຼອດເວລາ.\nຂ້ອຍມັກຈະໄດ້ຍິນຄົນທີ່ມີຄວາມອຸກອັ່ງໃຈກ່ຽວກັບວ່າບໍ່ສາມາດ repost ໃນ Instagram. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທ່ານສາມາດ - ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕັ້ງແອັບເພື່ອເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ. ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ແອັບ Rep Repost ສຳ ລັບ Instagram, ເຊິ່ງທ່ານສາມາດຊອກຫາໄດ້ໃນ App Store ຫຼື Google Play.\nຮູບພາບ Instagram ແມ່ນຮູບສີ່ຫຼ່ຽມມົນ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ຮູບພາບທີ່ເປັນຮູບສີ່ຫລ່ຽມ, ພວກມັນອາດຈະບໍ່ປາກົດຂື້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນອາຫານຂອງຄົນ. ຮັບປະກັນໃຫ້ຜູ້ອອກແບບກາຟິກຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຮູບພາບທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາມີຜົນກະທົບສູງສຸດ.\nທ່ານຍັງສາມາດໂພດພາບໄດ້ຫຼາຍຮູບພາຍໃນໂພສດຽວກັນ. ຈຳ ນວນຮູບພາບສູງສຸດທີ່ທ່ານສາມາດອັບລົງໃນໂພດດຽວແມ່ນ 10, ແລະມັນເປັນຕົວເລືອກທີ່ດີຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງແບ່ງປັນເຫດການທີ່ມີຫຼາຍໆສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນ.\nທ່ານສາມາດໃສ່ລາຍລະອຽດຫຼາຍໃນໂພສ Instagram ຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະແປກໃຈທີ່ຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດໃຊ້ຕົວອັກສອນໄດ້ເຖິງ 2,200 ຕົວອັກສອນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າພຽງແຕ່ສາມເສັ້ນ ທຳ ອິດຂອງ ຄຳ ບັນຍາຍຈະຖືກສະແດງໃນອາຫານຂອງຜູ້ຄົນ. ຖ້າມັນຍາວກວ່າສາມເສັ້ນ, ຜູ້ໃຊ້ຈະຕ້ອງກົດເຂົ້າໄປຕື່ມອີກເພື່ອເບິ່ງສ່ວນທີ່ເຫຼືອ.\nທ່ານຈະເຫັນວ່າຫລາຍໆຄົນມັກອ່ານກະທູ້ທີ່ຍາວກວ່າ, ສະນັ້ນຢ່າຢ້ານທີ່ຈະປະສົມຄວາມຍາວຂອງເນື້ອຫາຂອງທ່ານ. ທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມເນື້ອຫາແລະ hashtags ໃນພື້ນທີ່ ຄຳ ເຫັນເພື່ອເພີ່ມການມີສ່ວນຮ່ວມ.\nຖ້າທ່ານຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃຫ້ໄວຣັດ, ການຕິດປ້າຍແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດ. ການໃສ່ປ້າຍ ໝາຍ ເຖິງການລະບຸຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ໃນໂພສ. ຖ້າທ່ານໂພສຮູບພາບຫລືວີດີໂອທີ່ທ່ານຄິດວ່າບາງຄົນອາດສົນໃຈ, ຫຼືຖ້າຢູ່ໃນຮູບ, ທ່ານສາມາດຕິດປ້າຍພວກເຂົາໂດຍໃຊ້ຊື່ໂປຼໄຟລ໌ຂອງພວກເຂົາ. ບຸກຄົນນີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະແບ່ງປັນການໂພດຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຮັບການແບ່ງປັນຈາກຄົນອື່ນ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ມັນ, ໂພດຂອງທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ໂດຍຜູ້ໃຊ້ຫລາຍພັນຄົນທົ່ວໂລກ!\nການຈັດຮູບແບບເນື້ອຫາແມ່ນຍາກໃນແອັບ Instagram. ທ່ານບໍ່ສາມາດສ້າງວັກໃນເວລາທີ່ທ່ານພິມລົງໃນຫົວຂໍ້ຂອງຂໍ້ຄວາມຂອງທ່ານໂດຍກົງ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເນື້ອຫາຂອງທ່ານເບິ່ງ ໜ້າ ສົນໃຈ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພິມເນື້ອໃນຂອງທ່ານລົງໃນ notepad ໃນໂທລະສັບສະຫຼາດຫຼືຄອມພິວເຕີ້ຂອງທ່ານ, ຈາກນັ້ນຄັດລອກແລະວາງມັນໃສ່ໃນຫົວຂໍ້ໃນ Instagram.\nຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ emoticons ເພື່ອ ທຳ ລາຍເນື້ອຫາແລະປັບປຸງການອ່ານ. ຖ້າຫົວຂໍ້ຂອງທ່ານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຂໍ້ຄວາມໃຫຍ່, ມັນຍາກທີ່ຈະອ່ານ. ຮັກສາສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈໂດຍການເພີ່ມຮູບພາບແລະໃຊ້ໄລຍະຫ່າງໃນຮູບແບບຂອງທ່ານ.\nທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຜູ້ຊົມຂອງທ່ານເຮັດຫຍັງເມື່ອພວກເຂົາ ສຳ ເລັດການອ່ານບົດຄວາມຂອງທ່ານ? ຈືຂໍ້ມູນການລວມເອົາການໂທຫາການກະ ທຳ. ບໍ່ມີຈຸດໃດທີ່ເນັ້ນເຖິງບັນຫາຂອງຄົນຖ້າທ່ານບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າພວກເຂົາສາມາດເຮັດວຽກກັບທ່ານໄດ້ແນວໃດ.\nການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດແມ່ນຂື້ນກັບຂໍ້ຄວາມຂອງທ່ານແລະສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຂາຍຢູ່, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ລວມເອົາການເຊື່ອມຕໍ່ຢູ່ປາຍຂອງທ່ານ. ຍົກຕົວຢ່າງ,“ ຈອງການສົນທະນາຂອງເຈົ້າ 15 ນາທີກັບຂ້ອຍດຽວນີ້,”“ ເພື່ອຈອງຂ້ອຍໃນເຫດການຕໍ່ໄປຂອງເຈົ້າ, ໄປຢ້ຽມຢາມ…,”“ ລົງທະບຽນເຫດການຂອງຂ້ອຍຢູ່ນີ້,” ຫຼື“ ຊື້ ສຳ ເນົາປື້ມສະບັບສຸດທ້າຍຂອງຂ້ອຍຢູ່ນີ້.” ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຈະຊື້ຈາກທ່ານ. ບອກວ່າລິ້ງຂອງທ່ານຢູ່ໃນ Bio ຂອງທ່ານແລະໃສ່ລິ້ງຢູ່ໃນ Bio ຂອງທ່ານ.\nInstagram ສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບເວທີອື່ນໆເຊັ່ນ Twitter ແລະ Facebook. ແຕ່ບັນຫາແມ່ນຍ້ອນວ່າເນື້ອຫາບໍ່ແມ່ນພື້ນເມືອງຂອງແພລະຕະຟອມເຫລົ່ານັ້ນ, ມັນຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດ ລຳ ດັບຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງສູດການຄິດໄລ່ຂອງມັນ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າບໍ່ມີຄົນ ຈຳ ນວນຫຼາຍຈະໄດ້ເຫັນການໂພດຂອງທ່ານ.\nຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າທ່ານເອົາຮູບລົງໃນ Instagram ແລະແບ່ງປັນມັນໃນ Twitter, Twitter ທັງ ໝົດ ຈະເຮັດແມ່ນໃຫ້ການເຊື່ອມຕໍ່ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຈະໄປທີ່ Instagram ເພື່ອເບິ່ງທີ່ນັ້ນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະປັບແຕ່ງເນື້ອຫາຂອງທ່ານໃຫ້ ເໝາະ ສົມກັບເວທີທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງໂພດຢູ່. ເຄື່ອງມືການຈັດຕາຕະລາງເຊັ່ນ Hootsuite ຫຼື Buffer ແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ການຈັດຕາຕະລາງເນື້ອຫາລະຫວ່າງເວທີຕ່າງໆ. ທ່ານຍັງສາມາດພິຈາລະນາວ່າຈ້າງຜູ້ຊ່ວຍ virtual ຜູ້ທີ່ສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ ສຳ ລັບທ່ານ.\nຕອນນີ້ທ່ານໄດ້ອ່ານ ຄຳ ແນະ ນຳ 12 ອັນດັບ ທຳ ອິດຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າຈະເຫັນຄຸນຄ່າອັນໃຫຍ່ຫລວງຂອງ Instagram. ເມື່ອທ່ານປະຕິບັດ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຈະປັບປຸງການເບິ່ງເຫັນຂອງທ່ານ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງທ່ານ, ເພີ່ມ ກຳ ລັງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງທຸລະກິດຂອງທ່ານແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບລູກຄ້າທີ່ປະເສີດທີ່ຕ້ອງການເຮັດວຽກກັບທ່ານແລະຜູ້ທີ່ທ່ານຢາກເຮັດວຽກ ນຳ.\nເລື່ອງຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ? ຜູ້ທີ່ມີອິດທິພົນສາມາດຕັດຜ່ານທາງ Instagram ໄດ້ແນວໃດ\nJane Anderson ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການສື່ສານ, ເປັນຜູ້ເວົ້າແລະເປັນນັກຂຽນ4ປື້ມລວມທັງ“ EXPERT to INFLUENCER: ທັກສະທີ່ ສຳ ຄັນ 12 ຢ່າງເພື່ອດຶງດູດລູກຄ້າຄົນ ໃໝ່, ເພີ່ມຍອດຂາຍແລະເພີ່ມຍີ່ຫໍ້ສ່ວນຕົວຂອງທ່ານໃຫ້ກາຍເປັນຜູ້ ນຳ ດ້ານອຸດສາຫະ ກຳ.” ດ້ວຍປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 20 ປີທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນກ້າວເຂົ້າສູ່ ອຳ ນາດສ່ວນຕົວຂອງພວກເຂົາ, ນາງ ກຳ ລັງຄິດທີ່ຈະສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງມະນຸດເພື່ອຊຸກຍູ້ການເຕີບໂຕຂອງທຸລະກິດໃນໂລກທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະອັດຕະໂນມັດ. ເພື່ອສອບຖາມກ່ຽວກັບນາງເຮັດວຽກກັບທ່ານຫຼືອົງກອນຂອງທ່ານ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຫາພວກເຮົາທີ່ນີ້.\nລົງພິມໃນເບື້ອງຕົ້ນຢູ່ janeandersonspeaks.com ໃນວັນທີ2ມີນາ 2018.\nທ່ານຄິດແນວໃດກ່ຽວກັບ Instagram ທີ່ແທ້ຈິງມັກ?ຂ້ອຍຈະໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກ Instagram ໄດ້ແນວໃດເພື່ອສົ່ງເສີມຜະລິດຕະພັນ / ຍີ່ຫໍ້ຂອງຂ້ອຍໃນການແລກປ່ຽນເພື່ອຮັບຜະລິດຕະພັນໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ?TikTok ແມ່ນເສຍເວລາຂອງພວກເຮົາບໍ?ການອອກແບບ geofilter Snapchat ສາມາດໄດ້ຮັບສິດທິບັດບໍ?ຕົວແທນຂອງ Instagram ແມ່ນຫຍັງ?ໃນຄືນທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍໄດ້ບອກກັບຜູ້ຍິງຄົນ ໜຶ່ງ ວ່າຂ້ອຍຮັກລາວ, ແລະນາງພຽງແຕ່ກີດຂວາງຂ້ອຍໃນ WhatsApp ແລະ FB. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກອາຍແລະເສົ້າຫລາຍ. ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ?Instagram \_ u2018 # \_ u2019 ຊ່ວຍໄດ້ແນວໃດເພື່ອປັບປຸງຍຸດທະສາດການຕະຫຼາດ?ສາມາດໃຊ້ instagram ສຳ ລັບທຸລະກິດຂະ ໜາດ ນ້ອຍໄດ້ບໍ?\nການອັບເດດ Instagram ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ 2018 ສຳ ລັບເສັ້ນທາງລຸ່ມຂອງແບຂອງທ່ານເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຈາກສາມໂປຼແກຼມ Instagram ໄປຫາ ໜຶ່ງ ໃນ ໜຶ່ງ ປີ// ສະຫຼຸບໂດຍຫຍໍ້ກ່ຽວກັບສັງຄົມ Illuminati 2019 whatsapp ສຸດ +2348119128864 ແລະເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາເພື່ອປະໂຫຍດທີ່ຮັ່ງມີ.ຢ່າໃຊ້ແມວ Instagram ສຳ ລັບເງິນ, ເລີ່ມການຜະຈົນໄພຂອງທ່ານ!ຄູ່ມືຜູ້ໃຊ້ທີ່ຈະ WhatsAppTikTok: ເຖິງເວລາ ສຳ ລັບນັກຂ່າວທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເລົ່າເລື່ອງ ໃໝ່40+ ວົງຢືມຂອງ Instagram Bio ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສຽງຄ້າຍຄືກັບ 'ບຸກຄົນໄອທີ' ໃນເມືອງSnapChat; ອະນາຄົດຂອງຂ່າວ 24hr.


ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ cannabis ແລະ CBD ແມ່ນຫຍັງ? | Cannabis ເປັນຢາ | Santotoro\nບັນຫາສຸຂະພາບ cannabis ສາມາດປິ່ນປົວໃນອະນາຄົດ\nPosted on ເດືອນທັນວາ 15, 2019 by admin\nໃນປີ 2016, ການທົບທວນເອກະລາດກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ດັ່ງກ່າວໄດ້ສະຫຼຸບວ່າຢາດັ່ງກ່າວມີການ ນຳ ໃຊ້ທາງການແພດທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມກົດ ໝາຍ. ແນະ ນຳ ວ່າລັດຖະບານໄດ້ຍ້າຍອອກສູ່ລະບົບທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົ້າເຖິງການ ນຳ ໃຊ້ຢາທີ່ເປັນຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມກົດ ໝາຍ ‘, ຜູ້ຂຽນຈາກກຸ່ມສະມາຊິກສະພາພັກທຸກພັກ (APPG) ສຳ ລັບການປະຕິຮູບນະໂຍບາຍຢາເສບຕິດ, ໄດ້ສະຫຼຸບວ່າສະຖານະພາບບໍ່ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງຫຼັກຖານ.\nທ່ານສາດສະດາຈານ Mike Barnes, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານລະບົບປະສາດແລະການຟື້ນຟູສຸຂະພາບທີ່ໄດ້ລວບລວມຫຼັກຖານ ສຳ ລັບການລາຍງານກ່າວວ່າ “ພວກເຮົາມາສະຫລຸບໂດຍລວມແລ້ວວ່າຄວາມສ່ຽງແມ່ນມີ ໜ້ອຍ, ຜົນປະໂຫຍດແມ່ນອາດຈະດີຫຼາຍແລະບໍ່ຕ້ອງສົງໃສວ່າລັດຖະບານຄວນ ດຳ ເນີນການດ້ານກົດ ໝາຍ ທາງດ້ານການແພດ.\nໃນເດືອນພະຈິກ 2019, ຢາປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້ສານ cannabis ສອງຊະນິດໄດ້ຖືກອະນຸມັດໃຫ້ໃຊ້ໃນປະເທດອັງກິດ: Epidyolex®ແລະSativex®.\nCannabis ແລະກົດ ໝາຍ\nໃນເດືອນຕຸລາ 2018, ອະດີດເລຂາທິການບ້ານອັງກິດທ່ານ Sajid Javid ໄດ້ປະກາດວ່າຜະລິດຕະພັນທາງການແພດທີ່ມາຈາກ cannabis ຈະມີໃຫ້ຕາມໃບສັ່ງແພດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢາປົວພະຍາດ cannabis ສາມາດຖືກ ກຳ ນົດໂດຍແພດຊ່ຽວຊານແລະຄົນເຈັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການທາງຄລີນິກພິເສດເທົ່ານັ້ນ.\nນອກຢາ, ສານ cannabis ຖືກຄວບຄຸມເປັນຢາເສບຕິດປະເພດ B, ລົງໂທດຕິດຄຸກເຖິງ5ປີໃນຂໍ້ຫາຄອບຄອງ.\nຈຸດຢືນທີ່ແຂງແກ່ນນີ້ເຮັດໃຫ້ຫຼາຍຄົນບໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງສານທີ່ພວກເຂົາຖືວ່າເປັນຢາ. ດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ຈະແຈ້ງ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຄາດຄະເນວ່າປະຊາຊົນໃນປະເທດອັງກິດຈະກິນຢາດ້ວຍຕົນເອງແນວໃດກັບສານສະກັດຈາກສະ ໝຸນ ໄພ, ແຕ່ວ່າບົດລາຍງານໄດ້ວາງຕົວເລກຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ ໃນລະຫວ່າງ 30,000 ເຖິງ 1 ລ້ານຄົນ. ມັນຍັງສ້າງອຸປະສັກ ສຳ ລັບນັກຄົ້ນຄວ້າຜູ້ທີ່ຕ້ອງການ ດຳ ເນີນການທົດລອງທາງດ້ານການແພດເຂົ້າໃນການ ນຳ ໃຊ້ຢາຂອງຢາ.\nທ່ານ Frank Warburton, ທີ່ປຶກສາແລະເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ຄົ້ນຄ້ວາທີ່ປະກອບສ່ວນຫຼາຍເຂົ້າໃນບົດລາຍງານ, ມີ ຄຳ ເວົ້າທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະເວົ້າໃນຫົວຂໍ້ດັ່ງກ່າວ.\nທ່ານກ່າວວ່າ:“ ກົດ ໝາຍ ກ່ຽວກັບຢາ cannabis ທີ່ເປັນຢາໃນປະເທດອັງກິດແມ່ນສັບສົນ, ບໍ່ມີເຫດຜົນແລະບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ. “ທ່ານມີສະຖານະການທີ່ສອງສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງໂຮງງານປະຕິບັດແຍກຕ່າງຫາກຖືວ່າມີຄຸນຄ່າດ້ານການຢາ, ແຕ່ວ່າ cannabis ທັງ ໝົດ ບໍ່ມີຄຸນຄ່າດ້ານການຢາ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີ ຄຳ ອະທິບາຍກ່ຽວກັບວິທີການ.”\nລາວ ກຳ ລັງອ້າງອີງເຖິງ tetrahydrocannabinol (THC) ແລະ cannabidiol (CBD), ສອງທາດປະສົມທີ່ມີຢູ່ໃນໂຮງງານ cannabis ໃນປະລິມານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ໃນປະເທດອັງກິດ, ແພດໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ອອກໃບອະນຸຍາດ nabilone (ການປຽບທຽບສັງເຄາະຂອງ THC) ສຳ ລັບການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, CBD ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍ ສຳ ລັບຜູ້ບໍລິໂພກອັງກິດ, ແລະແມ່ນແຕ່ຂາຍຢູ່ Holland & Barrett.\nໂດຍປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃໝ່ໆ ຈາກຮ່າງກາຍທີ່ປຶກສາຢາ, NICE, ທັງEpidyolex®ແລະ Sativex now ໃນປັດຈຸບັນຈະມີໃຫ້ຕາມໃບສັ່ງແພດ ສຳ ລັບພະຍາດບ້າ ໝູ ຮ້າຍແຮງສອງຊະນິດ (ໂຣກ Lennox Gastaut syndrome ແລະ Dravet syndrome) ແລະ ສຳ ລັບກ້າມເນື້ອແຂງຕົວແລະເປັນໂລກສະເກັດເງິນທີ່ຮູ້ກັນໃນຊື່ ກະດູກສັນຫຼັງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານ ໝໍ ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ອອກຢາທັງຄວາມເຈັບປວດ. ການປ່ຽນແປງນີ້ ກຳ ລັງຖືກຖືວ່າເປັນໄຊຊະນະຂອງນັກໂຄສະນາ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຢາກຈະເຫັນຢາທີ່ຜະລິດອອກມາໃຫ້ກວ້າງຂວາງຂື້ນໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້.\nພວກເຮົາເລືອກເອົາ ບັນຫາສຸຂະພາບ cannabis ສາມາດປິ່ນປົວໃນອະນາຄົດ\nເປັນຫຍັງ cannabis ທາງການແພດຈຶ່ງຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນ NHS?\nດຽວນີ້ມັນຖືກຕ້ອງຕາມກົດ ໝາຍ ສຳ ລັບຢາ cannabis ທີ່ຈະຖືກ ກຳ ນົດໃນອັງກິດ. ແຕ່ມີພຽງບາງສ່ວນຂອງ prescri …\nກໍລະນີ Alfie Dingley\nການຕໍ່ສູ້ກັບຢາພື້ນເມືອງ cannabis ເຮັດໃຫ້ຂ່າວສານທົ່ວປະເທດມີຄະດີ Alfie Dingley. ເດັກຊາຍອາຍຸ6ປີທີ່ມີຮູບແບບພັນທຸ ກຳ ທີ່ຫາຍາກບ້າ ໝູ, Alfie ສາມາດປະສົບຄວາມຮຸນແຮງເຖິງ 30 ການຊັກໃນມື້. ໃນຂະນະທີ່ສະພາບການຂອງລາວສາມາດຈັດການກັບsteroids, ຢາເຫລົ່ານີ້ເປັນພິດຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະຫຼືໂຣກຈິດຕາມເວລາ.\nໃນປີ 2017, Alfie ແລະຄອບຄົວໄດ້ເດີນທາງໄປປະເທດ Netherlands, ບ່ອນທີ່ລາວໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາມັນ cannabis. ການຊັກຂອງລາວທັງ ໝົດ ລ້ວນແຕ່ຫາຍໄປ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫລັງຈາກກັບຄືນອັງກິດ, ລາວໄດ້ຖືກບັງຄັບໃຫ້ກັບຄືນສູ່ລະບອບການສັກຢາສະເຕີຣອຍຂອງລາວ. ແມ່ຂອງລາວໄດ້ໂຄສະນາຫາລັດຖະບານອັງກິດເພື່ອ ‘ຍົກເວັ້ນ ສຳ ລັບ Alfie ແລະໃຫ້ໃບອະນຸຍາດແພດຂອງລາວເພື່ອອອກໃບສັ່ງຊື້ຢາ cannabis’.\nໂດຍປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ຮ້ອງຟ້ອງທາງອິນເຕີເນັດແລະການໂຄສະນາຢ່າງກວ້າງຂວາງ ສຳ ລັບການປ່ຽນແປງກົດ ໝາຍ, Alfie ແມ່ນຜູ້ ທຳ ອິດທີ່ໄດ້ຮັບໃບສັ່ງແພດ NHS ສຳ ລັບຢາທີ່ໃຊ້ສານ cannabis. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼາຍໆຄົນຍັງຕໍ່ສູ້ເພື່ອເຂົ້າຫາໃບສັ່ງແພດ, ໂດຍສະເພາະກັບຢາເສບຕິດນອກ ເໜືອ ຈາກSativex®ແລະEpidyolex®ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ.\nສະນັ້ນຫຼັກຖານທີ່ຈິງເວົ້າຫຍັງກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງ cannabis ທາງການແພດ? ແລະໃນທາງກັບກັນ, ພວກເຮົາຮູ້ຫຍັງກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງ?\nBarnes, ຜູ້ທີ່ຮຽນເກັ່ງປະມານ 20,000 ການສຶກສາ ສຳ ລັບບົດລາຍງານກ່າວວ່າຫຼັກຖານ ສຳ ລັບການຊີ້ບອກບາງຢ່າງແມ່ນຈະແຈ້ງຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນ.\nທ່ານກ່າວວ່າ “ພວກເຮົາຖືກຂໍໃຫ້ທົບທວນວັນນະຄະດີ ສຳ ລັບປະສິດທິພາບຂອງ cannabis ແລະຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກແປກໃຈຫລາຍກ່ຽວກັບຄວາມເລິກຂອງຫຼັກຖານ, ເພາະວ່າມັນຜິດກົດ ໝາຍ ແລະຍາກທີ່ຈະ ທຳ ການທົດລອງກ່ຽວກັບຢາ,” “ມີຫຼັກຖານທີ່ດີວ່າສານ cannabis ຊ່ວຍໃຫ້ກ້າມຊີ້ນບວມ, ເຈັບປວດ ຊຳ ເຮື້ອ, ປວດຮາກແລະຮາກໃນການ ບຳ ບັດດ້ວຍເຄມີ, ແລະຄວາມກັງວົນໃຈ. ມັນມີ ໜ້ອຍ ຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ເຊິ່ງເປັນຫຼັກຖານທີ່ມັນຊ່ວຍໄດ້ໂຣກ fibromyalgia, PTSD ແລະບ້າ ໝູ. ຖ້າພວກເຮົາຂຽນບົດລາຍງານດັ່ງກ່າວດຽວນີ້ພວກເຮົາອາດຈະເອົາໂຣກບ້າ ໝູ ເຂົ້າໃນປະເພດຫຼັກຖານທີ່ດີ. “\nລາວເວົ້າວ່າ CBD, ສານປະສົມທີ່ຜະລິດຈາກ cannabis ທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ໃນຮ້ານຄ້າ, ປະກົດວ່າມີຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງຄືກັນ.\nທ່ານກ່າວວ່າ “CBD ເຮັດໃນສອງສາມຢ່າງໃນສິດທິຂອງຕົນເອງ – ມັນປິ່ນປົວຄວາມກັງວົນໃຈ, ມີອາການເຈັບປວດ (ເຈັບປວດ) ແລະມີຜົນດີຕໍ່ໂຣກບ້າ ໝູ”, “ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັກຖານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໂຮງງານ cannabis ໃນ ຈຳ ນວນທັງ ໝົດ ແມ່ນດີກ່ວາ CBD ສຳ ລັບການບົ່ງຊີ້ເຊັ່ນ: ຄວາມເຈັບປວດ, ເພາະວ່າສານເຄມີທີ່ແຕກຕ່າງກັນທັງ ໝົດ ໃນໂຮງງານປະຕິບັດຢ່າງເປັນເອກະພາບກັນ. ແຕ່ພວກມັນປັບປຸງເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສານສະກັດຈາກ cannabis. “\nໃນແງ່ຂອງຄວາມອັນຕະລາຍ, ບົດລາຍງານພົບວ່າຜົນຂ້າງຄຽງໃນໄລຍະສັ້ນຂອງ cannabis ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນບໍ່ຮຸນແຮງແລະມີຄວາມທົນທານໄດ້ດີ – ພວກມັນປະກອບມີອາການງ່ວງນອນ, ປາກແຫ້ງແລະວິນຫົວບາງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະມານ 8,5% ຂອງຜູ້ຊົມໃຊ້ເປັນຢາໄດ້ລາຍງານຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ ສຳ ຄັນ, ແລະ 9% ຂອງຜູ້ຊົມໃຊ້ພັດທະນາການເພິ່ງພາອາໄສ.\nກ່ຽວກັບການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ມີການສົນທະນາຫຼາຍລະຫວ່າງການ ນຳ ໃຊ້ cannabis ແລະschizophrenia, Barnes ເວົ້າວ່າມັນອາດຈະມີການເຊື່ອມຕໍ່ຂະຫນາດນ້ອຍ, ຢ່າງຫນ້ອຍໃນບັນດາຜູ້ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນການນໍາໃຊ້ cannabis ຫນຸ່ມແລະມີການກໍາຈັດເຊື້ອພັນທຸກໍາ. ເນື່ອງຈາກວ່າສະ ໝອງ ຂອງໄວລຸ້ນຍັງໃຫຍ່ເຕັມຕົວ, ມັນໄດ້ຖືກຄິດວ່າການໃຊ້ cannabis ສາມາດລົບກວນການພັດທະນານັ້ນ.\nປະຈຸບັນມີການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າແບບຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ກຳ ລັງຊອກຫາວິທີການສານທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະປັດໃຈການ ດຳ ລົງຊີວິດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະ ໝອງ ໄວລຸ້ນ – ການ ນຳ ໃຊ້ກັນຊາ ຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງຕື່ມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຢ່າງຍິ່ງເພາະວ່າ ໜຶ່ງ ໃນ ຈຳ ນວນນັກຮຽນມັດທະຍົມອາເມລິກາ3ຄົນສູບຢາ cannabis ເປັນປະ ຈຳ.\nໃນໄລຍະສັ້ນ, ການໃຊ້ cannabis ສາມາດຂັດຂວາງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ໂດຍມີການສຶກສາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ກຳ ລັງເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງການບໍລິໂພກ cannabis ແລະອັດຕາການເກີດອຸບັດເຫດທີ່ເກີດຂື້ນໃນລົດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍສູງ. ນອກ ເໜືອ ຈາກນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຮຸນແຮງອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເພີ່ມຂື້ນຂອງໂລກຊຶມເສົ້າ, ແລະບາງການສຶກສາໄດ້ແນະ ນຳ ຜົນກະທົບໄລຍະຍາວຕໍ່ສະຕິປັນຍາ, ຄວາມ ຈຳ ແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ. ມະຫາວິທະຍາໄລວິທະຍາສາດສຸຂະພາບຈິດວິທະຍາໄດ້ມີໃບປິວທີ່ຄົ້ນພົບຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຕື່ມອີກ.\nເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າ cannabis ທາງການແພດແລະການພັກຜ່ອນເປັນສອງບັນຫາແຍກກັນ. ຄວາມສ່ຽງຫຼາຍຢ່າງທີ່ຖືກກ່າວເຖິງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ ‘skunk’, ຮູບແບບຂອງ cannabis ທີ່ມີເນື້ອໃນ THC ສູງເຊິ່ງຈະບໍ່ຖືກ ກຳ ນົດທາງການແພດ. ຖ້າຫາກວ່າສານ cannabis ທາງການແພດໄດ້ຖືກເຮັດໃຫ້ຖືກຕ້ອງຕາມກົດ ໝາຍ, ທ່ານ ໝໍ ຈະສາມາດ ກຳ ນົດແນວພັນທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດ ສຳ ລັບແຕ່ລະຕົວຊີ້ບອກ, ໃນປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມ. ແລະມີແນວໂນ້ມວ່າປັດໃຈທີ່ແນ່ນອນ (ເຊັ່ນວ່າຍັງ ໜຸ່ມ ຫຼືມີປະຫວັດຄອບຄົວຂອງໂຣກ schizophrenia) ຈະຖືກຖືວ່າເປັນການສະແດງການລະເມີດ.\nສາດສະດາຈານ Barnes ກ່າວວ່າ “ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງວ່າ cannabis ທາງການແພດແມ່ນບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງທັງ ໝົດ, ແຕ່ວ່າໂດຍສ່ວນຕົວແລ້ວຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຄວາມສ່ຽງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງບໍ່ຮຸນແຮງແລະ ໜ້ອຍ ຖ້າທຽບໃສ່ຜົນປະໂຫຍດ, .\nເຖິງວ່າຈະມີການຄົ້ນຄ້ວາທີ່ຄົ້ນຄ້ວາມາຮອດປະຈຸບັນ, ມັນຍັງມີຊ່ອງຫວ່າງຫຼາຍໃນຄວາມຮູ້ຂອງພວກເຮົາ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ພວກເຮົາຍັງບໍ່ທັນຮູ້ວ່າ cannabis ແມ່ນຮູບແບບໃດທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບອາການເຈັບຊະນິດໃດ, ແລະມັນຍັງຕ້ອງມີຄວາມເຂົ້າໃຈຕື່ມກ່ຽວກັບຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວຕໍ່ຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ການຕັ້ງຄ່າການສຶກສາທາງດ້ານການຊ່ວຍສາມາດເປັນພື້ນທີ່ຂຸດຄົ້ນບໍ່ແຮ່.\nWarburton ເວົ້າວ່າ “ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບໃບອະນຸຍາດຈາກຫ້ອງການບ້ານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບໃບອະນຸຍາດຕື່ມອີກເພື່ອຈະໄດ້ຮັບການຜະລິດຢາສູບປະເພດເກຣດດີ”. “ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ອະທິບາຍເຖິງສະຖານະການ Kafkaesque ປະເພດ ໜຶ່ງ ທີ່ພວກເຂົາຈະໄດ້ຮັບໃບອະນຸຍາດ Office Home ແຕ່ວ່າມັນຈະ ໝົດ ໄປກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະໄດ້ຮັບໃບອະນຸຍາດ cannabis, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ ໃໝ່. ແລະໂດຍທົ່ວໄປຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາ cannabis, ແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການຈັບມືເພື່ອຈຸດປະສົງການຄົ້ນຄວ້າ. “\nກຳ ລັງ ໃໝ່\nໂຊກດີ ສຳ ລັບຊຸມຊົນຄົ້ນຄ້ວາ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າການປ່ຽນແປງຢູ່ໃນອາກາດ. ອີງຕາມການ ສຳ ຫຼວດຫຼາຍໆຄັ້ງ, ປະຊາຊົນສ່ວນຫຼາຍໃນປະເທດອັງກິດຄິດວ່າການ ນຳ ໃຊ້ຢາປົວພະຍາດຄວນຖືກຕ້ອງຕາມກົດ ໝາຍ, ເຊິ່ງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສ້າງລະດັບຄວາມແຮງດ້ານການເມືອງ. ຫຼາຍປະເທດໃນທົ່ວໂລກໄດ້ກ້າວກະໂດດຂັ້ນແລ້ວ.\nດ້ວຍຢາສອງຊະນິດທີ່ອີງໃສ່ cannabis ທີ່ມີໃນປະຈຸບັນຕາມໃບສັ່ງແພດ, ດຽວນີ້ມີເສັ້ນທາງທີ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ໃນການປິ່ນປົວການປະຕິວັດຕໍ່ໄປ ສຳ ລັບຫຼາຍໆສະພາບການ. ແຕ່ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມອະນາຄົດຂອງຢາພື້ນເມືອງທີ່ຜະລິດຢາ cannabis, ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າບັນຫານີ້ຈະສືບຕໍ່ສ້າງຫົວຂໍ້ຂ່າວ, ທັງມີຜົນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍຕະຫຼອດເວລາພາຍໃຕ້ການກວດກາ.