Każda firma zobowiązana jest do pytania o bezpieczeństwo naszych gości. W szczególności traktuje to przedsięwzięć, które w bezpośredniej roli czerpią z ciężkich materiałów. Zdrowie a trwanie ludzi tworzących w takich warunkach winno stanowić przez pracodawcę wyjątkowo chronione.\n"Rozporządzenie Ministra Gospodarki z dnia 8 lipca 2010 r. w kwestii minimalnych wymagań, dotyczących bezpieczeństwa oraz higieny pracy, związanych z okazją spotkania w środowisku pracy atmosfery wybuchowej" wymusza na pracodawcy opracowanie dokumentu zabezpieczenia przed wybuchem (explosion protection documents). Wynika to właśnie tylko przedsiębiorstw, w których stosowane są łatwopalne materiały, mogące pracować atmosfery wybuchowe z powietrzem. Do takich substancji mogą należeć zarówno ciecze, gazy, kiedy również niezwykle rozdrobnione ciała stałe, czyli pyły.\nStosując niebezpieczne, łatwopalne substancje, z którymi styczność są pracownicy, uczestniczy w głównej kolejności określić pomieszczenia zagrożone wybuchem. Jeśli takowe zostaną już wskazane, należy się wykorzystać do wspomnianego we wstępie Rozporządzenia Ministra.\nProwadzi ono o tym, jakie materiały powinien przygotować pracodawca. Paragraf 4.4 Rozporządzenia, informuje o tym, że robi on doskonałej oceny ryzyka, które stanowi powiązane z łatwością zajścia w tłu pracy atmosfery wybuchowej. Istnieje to tzw. "ocena ryzyka", która stanowi między innymi kolejne elementy:\na) prawdopodobieństwo wystąpienia atmosfery wybuchowej, b) możliwy czas wystąpienia atmosfery wybuchowej, c) prawdopodobieństwo występowanie oraz uaktywniania się źródeł zapłonu, takich jak wyładowania elektrostatyczne, d) obsługiwane przez pracodawcę instalacje, substancje i mieszaniny, zachodzące pomiędzy nimi procesy również ich wzajemne oddziaływania, e) przewidywane rozmiary skutku ewentualnego wybuchu .\nWażne jest jeszcze uwzględnienie sąsiadujących pomieszczeń, jakie potrafią istnieć w pewien sposób połączone otworami z pomieszczeniami zagrożonymi wybuchem, choćby poprzez wentylację. W pozycji zagrożenia, one jednocześnie nie będą bezpieczne.\nPo dokonaniu pełnej oceny ryzyka, pracodawca zobowiązany istnieje dodatkowo, zgodnie z wyjątkiem 7.1 Rozporządzenia, do stworzenia dokumentu zabezpieczenia przed wybuchem.\nDokument zabezpieczenia przed wybuchem powinien się wykonywać z niewielu pierwszych części, zawierać spis rzeczy oraz oświadczenia pracodawcy o osób chcących na nim słów. Do dużych elementów dokumentu należą: wykaz przestrzeni zagrożonych wybuchem i źródeł zapłonu, opis stosowanych preparatów zapobiegania wybuchom, informacja o terminach aktualizacji dokumentów, opis stosowanych materiałów palnych, ocena ryzyka wybuchu, możliwe scenariusze wybuchu, a jeszcze dokumenty uzupełniające. Dokument zabezpieczenia przed wybuchem powinien też zawierać grafiki i systemy obiektu.\nW obiektu sporządzenia prawidłowo wyżej wymienionej dokumentacji warto wykorzystać z pomocy specjalistów. Działanie oraz zdrowie typów jest jednak najważniejsze i warto pamiętać pewność, że prawidłowo dokonaliśmy oceny ryzyka.


Czytaj dalej wpis Ginekologia onkologiczna\nGinekologia to dziedzina medycyny zajmująca się profilaktyką i leczeniem chorób żeńskiego układu płciowego. Najczęstsze problemy, z jakimi mają do czynienia ginekolodzy to: zaburzenia miesiączkowania, stany zapalne pochwy, antykoncepcja, niepłodność, nowotwory narządów rodnych. Ginekologia jest ściśle związana z położnictwem.\nNietrzymanie moczu u kobiet jest jednym z najbardziej przykrych i wstydliwych schorzeń zdrowotnych wśród współczesnych Pacjentek. Wysiłkowe nietrzymanie moczu jest dość nieprzyjemną chorobą i dolegliwością, która utrudnia codzienną aktywność kobiet w różnym wieku.\nMetody leczenia nietrzymania moczu u kobiet w Medyk Centrum:\nCzytaj dalej wpis Ginekologia estetyczna\nLekarz medycyny, Ginekologii i położnictwa\nLekarz medycyny, Ginekologii i położnictwa...


Sprzedam lornetkę Stigma Optics 15x70, słynna seria BA8 - Giełda: Archiwum - Astropolis - Astronomia i Astrofotografia\nSprzedam lornetkę Stigma Optics 15x70, słynna seria BA8\nOctober 14, 2019 in Giełda: Archiwum\nLornetka z grudnia 2011 zakupiona na giełdzie u kolegi GKG, który był jej pierwszym właścicielem.\nKomplet jak ze sklepu, czyli lornetka, oryginalna walizka, wszystkie zaślepki, pasek oraz metalowa stopka statywowa.\nMimo kilku lat mechanicznie i optycznie stan naprawdę bardzo dobry. Kolimacja perfekt.\nWizualnie da się zauważyć, że lornetka była używana, jednak nie wpływa to na świetne wrażenia z obserwacji tą lornetką.\n980zł z wysyłką\nEdited October 14, 2019 by kjacek\nPw na sąsiednim forum.\nAktualne. Kolega Maxio go nie kupuje.


Zamość: Srebroń dołączy do Bajdały – Regionalny Dziennik Internetowy – roztocze.net\nKultura i rozrywka | ZamośćDaniel Czubara18 maja 2018 FACEBOOK | 0 Twitter E-mail Skopiuj link\nZamość: Srebroń dołączy do Bajdały\nSpołeczeństwo i patriotyzmZamość NIK o opiece nad zwierzętami! (3130)\nGalerieSpołeczeństwo i patriotyzmZamość Zamość: Odtwarzanie przez wyburzanie – trwają prace w kościele franciszkanów (2206)\nNowa postać z dzieł Bolesława Leśmiana pojawi się w Zamościu. Tym razem będzie to Srebroń.\nW minionym roku podczas Ulicy Poetyckiej plejadę postaci otworzył Bajdała. Rzeźba bohatera utworu Leśmiana znajduje się na Rynku Wodnym w Zamościu. Można sobie obok niego usiąść, podumać, poczytać poezję lub prasę, czy zrobić pamiątkowe zdjęcie.\nBiorąc pod uwagę bujną i płodną wyobraźnię Leśmiana w Zamościu może za jakiś czas powstać galeria fantastycznych bohaterów z utworów poety. Bajdała, Znikomek, Srebroń, Zmierzchun, Śnigrobek, Dusiołek i wiele innych – wymieniać można byłoby długo.\nW tym roku w Hetmańskim Grodzie pojawi się zupełnie nowa postać, stworzona przez fantazję poety. Będzie to Srebroń. Autorem rzeźby jest Bartłomiej Sęczawa, zaś jej fundatorem Rotary Club Zamość. Odsłonięcie rzeźby odbędzie się 26 maja o godz. 18.30 w restauracji Corner Pub. W trakcie wydarzenia utwór Leśmiana „Srebroń” czytał będzie Michał Dudziński. Wydarzenie będzie częścią tegorocznej edycji Zamojskiej Ulicy Poetyckiej.\nPoniżej publikujemy utwór Leśmiana zatytułowany „Srebroń”.\nNastała noc, spragniona wymian\nMroku na dreszcze w półśnie rosy.\nDąb bałwochwalczo wierzy w Tymian,\nWe wpływ Tymianu na niebiosy.\nŚwiatła na trawie mrą pokotem –\nŚmierć świateł wzrusza leśne knieje.\nPółnoc przedawnia się pod płotem,\nA płot – przyszłością gwiazd srebrnieje.\nGdzie jest bezdroże ? A gdzie – droga ?\nGdzie – dech po śmierci ? Ból – po zgonie?\nWięc nie ma tchu i nie ma Boga ?\nI nie ma nic – a księżyc płonie?\nKsiężyc to – wioska ogromniasta,\nGdzie ciszę ciuła brat mój – Srebroń,\nCo siebie własnym snem przerasta,\nWięc mu istnienia w srebrze – nie broń!\nTo – niepoprawny Istnieniowiec!\nPoeta! Znawca mgły i wina.\nNadskakujący snom – manowiec,\nI srebrny chwast i srebrną jabłoń –\nNa księżycową błoń czy prabłoń…\n„Śmierci! – powiada – Mrok nas słyszy!\nNie śmiej się w niebo i nie błaznuj!” –\nNa księżycowy znój czy praznój…\n„Jam ten – powiada – co mgłą dyszy\nI wie, że Bóg to – łza i zamieć!” –\nNa księżycową miedź czy pramiedź…\nPełno tam dolin, wzgórz, bajorów,\nI niby scena bez aktorów,\nRozpacza pusta w świetle przestrzeń.\nI szepce Srebroń w dal znikomą:\n„Nie samym światłem mrok się żywi –\nWszyscy jesteśmy nieszczęśliwi,\nLecz po co srebrnieć? – Nie wiadomo…\nNim śmierć w źdźbło mroku przeistoczy\nPomysł mych łez – i zarys ducha –\nNiech mi gwiazdami spyla oczy\nNicości złota rozsypucha!” –\nI gdy tak mówi – nicość właśnie\nKłami połyska – zła i szczera –\nI jeszcze jedna gwiazda gaśnie –\nI jeszcze jeden Bóg umiera.\nTagi, hashtagi i słowa klucze: Bolesław Leśmian, Srebroń, ulica poetycka\nZamość: Robert Korzeniowski opowie jak osiągnąć sukces w biznesie\n"K." dnia 18 maja 2018 o godzinie 8:17:49 napisał:\nSam to napisał?\n"zamościanin" dnia 18 maja 2018 o godzinie 9:54:52 napisał:\nSzkooooda, że nie w plenerze. Z czasem mielibyśmy może takich więcej stworków, jak Wrocław swoje krasnale....\nNIK o opiece nad zwierzętami! (3130/22)\nZamość: Odtwarzanie przez wyburzanie – trwają prace w kościele franciszkanów (2206/3)\nZamość: Przed nami uroczysta sesja Rady Miasta. Wystąpi bp Mariusz Leszczyński (1176/6)


polowania - portal topagrar.pl\n4 stycznia 2022 15:28\nPrzetrzebiona populacja dzików na Opolszczyźnie\nKończy się zimowy sezon polowań zbiorowych na grubą zwierzynę. Głównym zainteresowaniem myśliwych cieszą się jednak dziki, ze względu na wprowadzone dodatkowe odstrzały.\n2 listopada 2021 14:17\nMyśliwy pełnomocnikiem MRiRW ds. zwalczania ASF u dzików\nMinister rolnictwa powołał członka PZŁ, Rafała Malca, na swojego pełnomocnika ds. zwalczania ASF u dzików. Równocześnie ruszył program masowego odstrzału dzików.\nPZŁ rusza z masowym odstrzałem dzików\nCo najmniej dwa polowania zbiorowe na dziki w każdym obwodzie łowieckim – w ten sposób PZŁ planuje walkę z ASF. Program rusza z początkiem listopada.\n13 października 2021 09:49\nResort środowiska: dzików jest mniej\nSpada liczba dzików, przekonuje Ministerstwo Klimatu i Środowiska. W ostatnich latach myśliwi pozyskali ich 1,2 mln sztuk. Jednocześnie w 7 powiatach, będących „świńskimi zagłębiami”, szykuje się dodatkowy odstrzał.\n18 listopada 2020 11:47\nPowstał nowy projekt rozporządzenia dotyczący zwiększenia skuteczności walki z ASF, polegający głównie na szybszym wykrywaniu wirusa oraz poszerzenia wiedzy na temat choroby. Miałby wejść w życie w styczniu 2021 r.\n31 marca 2018 08:22\nKE: Myśliwi są kluczem do zwalczenia afrykańskiego pomoru świń\nKomisja Europejska wydała broszurę o kluczowej roli myśliwych w ograniczaniu rozprzestrzeniania się afrykańskiego pomoru świń (ASF) na terenie Europy.\n8 stycznia 2018 17:31\nOpozycja przeprosiła w Sejmie za głosowanie za tzw. specustawą dotyczącą zwalczania ASF. Nowe prawo zwiększyło uprawnienia myśliwych. Teraz Platforma Obywatelska i Nowoczesna mówią: Nie dla Rzeczpospolitej Myśliwskiej.


Czy klimatyzacja zastępuje wentylację? - CHŁODNA recenzja klimatyzatora\nCzy klimatyzacja zastępuje wentylację?\n25 sierpnia 2020 21 grudnia 2021\nKlimatyzacja i wentylacja to dwa zupełnie różne systemy. Pytanie o to, czy klimatyzacja zastępuje wentylację pojawia się bardzo często, ponieważ klimatyzacja daje złudne wrażenie dostarczania świeżego powietrza. Tymczasem powietrze to nie jest wymieniane, a jedynie pobierane z pomieszczenia, chłodzone i oddawane.\nNie można zatem zastąpić niczym wentylacji – bez niej nie ma mowy o zdrowiu i dobrym samopoczuciu domowników, jak i o dobrej kondycji budynku.\nDlatego nawet jeśli posiadasz w domu klimatyzację, pamiętaj o prawidłowej wentylacji pomieszczeń.\nWentylacja a dwutlenek węgla\nJak rozpoznać nieprawidłową wentylację?\nDlaczego klimatyzacja dmucha?\nWentylacja to z łaciny ventilatio – wietrzenie. Mówimy o niej w momencie, gdy dochodzi do wymiany powietrza zużytego na świeże.\nWentylacja ma za zadanie również:\nzmniejszać zawartość pary wodnej,\npowstrzymywać rozwój pleśni i innych skutków wilgoci,\nusuwać z mieszkania zapachy i dwutlenek węgla.\nJeśli wentylacja jest nieprawidłowa, para wodna kondensuje się na powierzchni ścian, a dotyczy to zwłaszcza mieszkań o obniżonej temperaturze. Stąd już krótka droga do zawilgocenia, rozwoju pleśni i grzybów, co skutkuje nie tylko niszczeniem budynku, ale i pogorszeniem się zdrowia domowników.\nDopuszczalny minimalny poziom wymiany powietrza wg normy PN-83/B-03430/Az3:2000 Wentylacja w budynkach mieszkalnych zamieszkania zbiorowego i użyteczności publicznej, wynosi w zależności od pomieszczenia:\n15 m³/h w pomieszczeniach bez okien;\n50 m³/h w kuchni z kuchenką elektryczną oraz w łazience;\n70 m³/h w kuchni z kuchenką gazową.\nPomiaru wentylacji w budynkach mieszkalnych dokonuje kominiarz, który sporządza stosowny protokół i przedstawia działania w przypadku jakichkolwiek nieprawidłowości.\nAby sprawdzić samodzielnie, czy wymiana powietrza w Twoim pomieszczeniu jest prawidłowa, zaopatrz się w anemometr – urządzenie mierzące szybkość przepływu powietrza.\nUzyskany wynik wystarczy pomnożyć przez pole otworu za kratką.\nKiedy oddychamy, produkujemy dwutlenek węgla – wiemy o tym z lekcji biologii. Jednak jego ilość w wydychanym powietrzu zależy od wykonywanej czynności.\nWydychany dwutlenek węgla, grafika: Nachlodno.pl\nStężenie CO2 w powietrzu dużych miast wynosi około 600 ppm. Aby obliczyć zapotrzebowanie na strumień świeżego powietrza w trakcie snu dla jednej osoby posługujemy się poniższym wzorem uwzględniającym ilość wydychanego dwutlenku węgla w pozycji leżącej oraz wspomniane jego stężenie w dużym mieście:\n0,010 (m3/h) / (0,001 – 0,0006 (m3/m3)) = 25 m3/h na osobę\nJeżeli strumień powietrza z wentylacji jest mniejszy i wynosi np. 10 m3/h, stężenie CO2 w takiej sypialni może wzrosnąć do 2000 ppm.\nPomiar poziomu CO2 może być wykonany za pomocą specjalnego rejestratora, ale samodzielnie z łatwością rozpoznasz, że jest on za wysoki. Co na to wskazuje?\nuczucie rozbicia, niedotlenienia,\nWentylacja naturalna, grafika: alnor.com.pl\nW tzw. starym budownictwie, powstającym przed 1990 r., świeże powietrze dostawało się do mieszkań, ponieważ okna starego typu nie były szczelne.\nNiestety wentylacja naturalna skutkowała w tym przypadku nadmiernym wyziębieniem pomieszczeń zimą i niemal zerowym ruchem powietrza latem.\nPóźniej zaczęto produkować okna PCV – bardzo szczelne, których niewłaściwa eksploatacja powoduje najczęściej problemy z prawidłową wentylacją.\nDo tego dochodzą bardzo często własnoręczne przeróbki kanałów wentylacyjnych, by ciepło nie uciekało z pomieszczeń. Wiele osób unika również wietrzenia, zwłaszcza zimą.\nTymczasem regularne wietrzenie jest bardzo ważne – powinno być ono szybkie i intensywne, bez względu na porę roku. Pomocne będzie również rozszczelnienie okien;\nNigdy nie zasłaniaj kratek wentylacyjnych ani otworów w drzwiach łazienkowych\nWentylacja mechaniczna, grafika: alnor.com.pl\nZ wentylacją mechaniczną mamy do czynienia, kiedy powietrze nie jest wprawiane w ruch w sposób naturalny, ale wymuszony przez wentylator. Jest to bardziej efektywna wymiana powietrza.\nRozróżnia się dwa rodzaje wentylacji mechanicznej:\nwentylacja wywiewna – gdy wentylatory usuwają zużyte powietrze, a powietrze świeże napływa dzięki nawiewnikom okiennym lub ściennym;\nwentylacja nawiewno-wywiewna, gdy wentylatory odpowiadają za usuwanie powietrza zużytego i napływ świeżego.\nJest to odczuwalne zazwyczaj od razu po wejściu do takiego mieszkania – wilgoć w powietrzu i tzw. „zaduch” to najbardziej odczuwalne sygnały.\nW innym przypadku wystarczy sprawdzić działanie wentylacji jednym z dwóch prostych sposobów:\nPrzykładając kartkę papieru do kratki wentylacyjnej. Zasysanie kartki do otworu świadczy o wentylacji prawidłowej. Jeśli kartka nie porusza się, wentylacja jest nieprawidłowa. Wypieranie kartki oznacza natomiast ciąg odwrotny.\nPrzykładając płomień świeczki do kratki wentylacyjnej. Gasnąca świeczka lub nieporuszający się płomień będą świadczyć o ciągu odwrotnym lub nieprawidłowej wentylacji.\nNa problem z wentylacją mogą wskazywać także zaparowane okna w domu, które są jednym z pierwszych objawów nadmiernej wilgotności.\nKlimatyzacja domowa nie wentyluje powietrza, ale daje takie wrażenie, ponieważ wydmuchuje powietrze.\nPodobnie jak w lodówce, w klimatyzatorze przenośnym znajdują się wymienniki ciepła: parownik i skraplacz, a także sprężarka i wentylatory, dzięki którym powietrze przepływa. Wśród tych elementów krąży czynnik roboczy, odpowiadający za schładzanie powietrza.\nSprężarka zasysa czynnik roboczy i spręża go.\nCzynnik jest przekazywany do skraplacza, gdzie ulega zamianie w stan ciekły.\nPrzepływa do parownika, gdzie zamienia się w parę suchą, oddając przy tym ciepło, dzięki czemu klimatyzator może oddać schłodzone powietrze.\nZasada działania klimatyzacji, grafika: systherm.pl\nW klimatyzacji zachodzi nieustanna zamiana stanu skupienia czynnika chłodzącego, co powoduje wydmuchiwanie ochłodzonego powietrza.\nKlimatyzacja nie może zastąpić wentylacji. Klimatyzator pokojowy pobiera powietrze z pomieszczenia, schładza je i oddaje, więc wydmuchiwane powietrze nie jest pobierane z zewnątrz.\nTylko wentylacja zapewnia dopływ świeżego powietrza i pozbywa się tego zużytego, przy okazji zmniejszając zawartość pary wodnej. Prawidłowo działająca wentylacja to podstawa zdrowia domowników i dobra kondycja budynku.\nZobacz ranking klimatyzatorów >>\nCzynniki chłodnicze R290, R410a i R32 w klimatyzatorach\nBez czynnika chłodniczego klimatyzacja nie funkcjonuje. Jeżeli urządzenie nie wykorzystuje czynnika chłodzącego, lecz wodę – jest klimatyzerem, a nie klimatyzatorem. Nie każdy czynnik jest obojętny dla środowiska i naszego zdrowia,…\nCichy klimatyzator – przenośny czy split?\nKlimatyzacja pozwala na uzyskanie komfortowej temperatury nawet wtedy, gdy za oknem panują największe upały. Co jednak z komfortem dla naszych uszu? To zależy od typu urządzenia. Zupełnie cichy klimatyzator nie…


FabryqaPrzytulanek - szmacianka, szmaciana laleczka z personalizacją Piękna lalka, bardzo dobrze wykonana. Szybka dostawa. Polecam\nFabryqaPrzytulanek - szmacianka, szmaciana lalka z personalizacją Laleczka jest prześliczna. Bardzo dziękuje\nFabryqaPrzytulanek - szmacianka, szmaciana lalka w tutu Lalka jest bardzo ładna, spódniczka jest śliczna, nie jest natomiast uszyta idealnie i za to odjęłam jedną gwiazdkę. Skarpetki są niedokładnie uszyte, jedna jest znacząco z przodu dłuższa, a z tyłu krótsza, druga również, ale nieznacznie. Lalka ma też niżej wszytą jedną rękę. Pomimo tych drobnych niedociągnięć myślę, że w przyszłości zamówię jeszcze taką lalkę.\nMalowana lala patrycja z szalikiem.134,00 zł Malowana lala nela.114,00 zł\nLalka sszmacianka irenka opis pudełko. Lalki handmade Lalka irenka należy do serii "laleczek z charakterem", Sukienka zdejmowana, Idealna na prezent179,99 zł Lalka szmacianka tosia opis pudełko.179,99 zł\nBŁYSKAWICZNIEAnioł pamiątka pierwszej komunii świętej chrztu.120,00 zł Anioł pamiątka pierwszej komunii świętej. Lalki handmade Na państwa zamówienie wykonamy ręcznie tego pięknego anioła95,00 zł\nBŁYSKAWICZNIEAnioł pamiątka pierwszej komunii świętej chrztu. Lalki handmade Anioł lalka na pamiątkę komunii chrztu, wyjątkowym prezentem urodzinowym, Polecamy120,00 zł Szmacianka, szyta lalka z haftem. Lalki handmade Piękna szmaciana laleczka - baletnica, wykonana według autorskiego projektu95,00 zł


Marcin Przybysz zwycięzcą 3 edycji „Top Chefa” • Showmag.info\nMarcin Przybysz zwycięzcą 3 edycji „Top Chefa”\n27/11/2014 01:29 04/12/2014 0\nMarcin Przybysz został zwycięzcą trzeciej polskiej edycji kulinarnego reality show „Top Chef”.\nMarcin Przybysz | fot. Polsat\nW finale o miano najlepszego kucharza w Polsce zmierzyły się trzy osoby: Marcin Czubak, Marcin „Tygrys” Przybysz i Paweł Wałęsa. Wszyscy doświadczenia zbierali w nagradzanych restauracjach w Europie, a niektórzy nawet poza kontynentem. Wyścig o główną nagrodę trwał trzy godziny, w trakcie których kucharze musieli przygotować pięciodaniowe menu.\nOstatecznie zwycięstwo przypadło Marcinowi Przybyszowi.\nPrzybysz swoją przygodę z kuchnią zaczynał w restauracji „Kaiser”. Później, by podnieść kwalifikacje, pracował w wielu restauracjach w Warszawie. Ze stolicy wyjechał do Londynu, gdzie doskonalił swoje umiejętności w 1-2 gwiazdkowych (Michelin) restauracjach w Londynie („Wild Honey”, „The Ledbury” oraz ostatnio w „La Trompette”). Jego popisowym daniem jest homar.\nfinałmarcin przybysztop chef\nPoprzedni artykułZnamy terminy i miejsca castingów do 3 edycji „Hell’s Kitchen”Następny artykułTVN pokaże nowy program „Mali Giganci”


2019-11-07 Polska wyrosła na lidera w dziedzinie światłowodów\nDo niedawna niewielki odsetek Polaków wiedział, czym jest światłowód. Dziś okazuje się, że nasz kraj wyrasta na lidera w tak ważnym segmencie IT, jakim jest rozwój sieci światłowodowej. Potwierdzają to najnowsze badania.\nCzym właściwie jest światłowód?\nPod względem fizycznym światłowód to kabel zbudowany z przezroczystego włókna szklanego, które wzbogacone jest domieszką tworzyw sztucznych. Jego podstawowym zadaniem jest przesyłanie danych z użyciem światła. Wykorzystywany jest on nie tylko do dostarczania usług internetowych, jak np. internet światłowodowy z UPC, ale również do dostarczania telefonii i telewizji.\nWbrew pozorom światłowód nie jest technologią, którą wymyślono w XXI wieku. Swoimi korzeniami sięga końcówki XIX wieku. W 1879 roku Thomas Alva Edison opatentował żarówkę elektryczną – bez jego wynalazku nie byłoby światłowodów. William Wheeler, inżynier z Concord w stanie Massachusetts w USA, zainspirował się wynalazkiem Edisona i zdecydował, że upowszechni elektryczne oświetlenie domów. Wykorzystał do tego celu szklane rury i silną lampę łukową, w której źródłem światła był łuk elektryczny.\nNie tylko Wheeler dostrzegł, że światło można wykorzystać na wiele różnych sposobów. Także Aleksander Graham Bell, wraz ze swoim asystentem, wykorzystał wiązkę światła do tego, aby stworzyć fotofon. Przyrząd ten pozwalał na transmisję dźwięku za pośrednictwem światła, z użyciem powietrza jako nośnika.\nKolejnym krokiem na drodze do rozwoju światłowodów, jakie znamy obecnie, było zaprezentowanie szerokich możliwości zastosowania zrolowanego włókna szklanego. W 1954 roku zrobili to Harold Hopkins i Narinder Singh Kapany. Dowiedli oni, że takie włókno może być nośnikiem służącym przenoszeniu informacji transmitowanych za pośrednictwem światła. Zaledwie 2 lata później przesyłanie światła w przezroczystych przewodach znalazło zastosowanie praktyczne – wykorzystano je w gastroskopie, który został skonstruowany na Uniwersytecie Michigan.\nW 1970 roku firma Corning Glass Works publicznie pokazała włókna o sprawności umożliwiającej ich użycie do komunikacji. Zastosowano w nich półprzewodnikowe systemy laserowe GaAs. Pierwsze komercyjne światłowody operowały na długości fal 0,8 µm i uzyskiwano dzięki nim przepustowość 45 Mbps.\nPoczątki światłowodów w Polsce\nW Polsce od lat, w różnych branżach, wykorzystywane są światłowody. Między innymi są one powszechne przy łączeniu ze sobą różnych centrali telefonicznych. Pierwszy kabel światłowodowy w naszym kraju powstał pod koniec lat 70. XX wieku. Miało to miejsce w 1978 roku na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie.\nPonad 40 proc. Polaków w zasięgu światłowodów\nBadanie przeprowadzone przez FTTH Council oraz IDATE DigiWorld – Europe Broadband Status wskazało, że w okresie od września 2017 roku do września 2018 roku ilość gospodarstw domowych znajdujących się w zasięgu światłowodowym wzrosła o ponad 40 proc. Wyprzedzają nas tylko Włochy, gdzie ten sam przyrost wyniósł nieco ponad 43 proc.\nPolacy nieustannie prowadzą zaawansowane działania i inwestycje w celu powiększenia zasięgu sieci szybkiego dostępu do internetu. Nasz kraj współtworzy europejską czołówkę państw z najwyższymi wzrostami w rankingach wykorzystania szybkiej łączności z internetem za pośrednictwem sieci światłowodowych. W ciągu roku (od września 2017 do września 2018 roku) przybyło w Polsce 26 proc. abonentów internetu światłowodowego.\nZmierzamy w dobrym kierunku, aby już wkrótce Polska mogła zostać uznana przez analityków za kraj dojrzały w kwestii wykorzystania łączności z globalną siecią przez światłowody. Nasz kraj mógłby tym samym dołączyć do rozwiniętych w tej sferze gospodarek, takich jak Szwecja, Hiszpania czy Norwegia. Na to jednak potrzeba czasu. Realizacja programów polegających na stałym, systematycznym poszerzaniu sieci światłowodowej z pewnością nam w tym pomoże.


Jakie trendy obowiązują w modzie sezonie wiosenno-letnim? O zielonej przestrzeni w mieszkaniu i roślinach dających najwięcej radości. Wieczorem muzyczna selekcja bez kompromisów, ograniczeń i podziałów na gatunki oraz Chopin do tańca.\nzdj. ilustracyjneFoto: Followtheflow/shutterstock.com\nMiędzynarodowy Dzień Kreatywności i Innowacji. Często wymaga się od nas bycia kreatywnym - co to znaczy? Czy kreatywności trzeba uczyć się od najmłodszych lat? Czy można i w starszym wieku? W jaki sposób rozwijać to w sobie i w dziecku? W czym może nam pomóc kreatywność na co dzień?\nGość – Justyna Święcicka, psycholog rodzinny, dziecięcy, rozwojowy, prowadząca warsztaty kreatywności dla dzieci, młodzieży, prowadzi zajęcia z twórczego myślenia, autorka książek dla dzieci i młodzieży oraz poradników psychologicznych.\n23.10-23.50 - "Moje książki" - zaprasza Magda Mikołajczuk\nRozmowa z Jarosławem Maślankiem, jednym z najwybitniejszych polskich prozaików, o jego nowej powieści "Liczby ostatnie". To dystopijna wizja końca świata, jaki znamy. Ludzie masowo umierają z powodu chorób wymagających przeszczepów, więzi międzyludzkie się chwieją, panuje powszechna wrogość wobec "innych", internet jest kontrolowany przez władze, a w przestrzenie opuszczone przez ludzkość wdzierają się rośliny i owady.\nGościem Poranka Dwójki będzie dr Ewa Kempisty-Jeznach. W swojej najnowszej książce "Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne" pokazuje, jak reaguje ciało człowieka na działania otaczającego nas świata. Każdy z nas tylko do pewnego momentu zachowuje kontrolę nad swoim ciałem i psychiką, a stres, którego doświadcza człowiek współczesny, sprawia, że granica między kontrolą a jej utratą jest cieńsza niż kiedykolwiek.\nJej przekroczenie może objawić się chorobami psychosomatycznymi i autoimmunologicznymi - czytamy na stronie wydawnictwa. Rozmowa o godz. 9.30.\n- zdalne nauczanie w szkołach muzycznych I stopnia;\n- premiera przedstawienia "Judyta/Syn marnotrawny/Święto wiosny" w Operze Bałtyckiej;\n- "Dom Utopii - Międzynarodowe Centrum Empatii" - najnowsza inicjatywa Teatru Łaźnia Nowa. Projekt obejmuje nowoczesne centrum edukacyjne, pracownie rzemieślnicze, przestrzeń spotkań i rezydencji artystycznych oraz strefę ruchu i odpoczynku.\n10.00-11.00 - "Znacie, to posłuchajcie" - Bohaterki włoskich oper barokowych\n11.10-12.00 - Cesar Franck Sonata skrzypcowa A-dur FWV 8 (opracowanie na wiolonczelę i fortepian), wyk. Steven Isserlis & Connie Shih\n12.05-12.45 - Feliks Nowowiejski Uwertura do baletu Król wichrów op. 37, wyk. Sinfonia Varsovia, dyr. Grzegorz Nowak\nCzech Ensemble Baroque, dyr. Roman Válek (Brno, 27.02.2020)\nJerzy Filip Telemann Klingende Geographie\nEri Takahashi - sopran, Etsuko Kanoh - mezzosopran, Naoki Miyasato - tenor, Shin Taniguchi - baryton, New National Theatre Chorus, NHK Symphony Orchestra, dyr. Pablo Heras-Casado (Tokio, NHK Hall, Tokyo 23.12.2020)\nFestiwal Prawykonań ma w tym roku dwie odsłony: wiosenną trwającą do 25 kwietnia i jesienną, zaplanowaną na październik i listopad. - Najważniejsze pozostaje bez zmian - ten festiwal daje możliwość przyjrzenia się najciekawszym nowym zjawiskom w polskiej muzyce, zetknięcia z twórczością szerokiej grupy kompozytorów reprezentujących różne pokolenia i podążających własnymi, odrębnymi ścieżkami.\nRazem z nimi odkrywamy nowe wątki, stawiamy pytania i szukamy odpowiedzi - o tym opowiada nasz gość - dyrektor NOSPR - Ewa Bogusz-Moore. Ponadto w audycji relacja z konferencji zorganizowanej z okazji Międzynarodowego Dnia Ochrony Zabytków - Architektura drewniana od deski do deski, omówienie nowej Galerii Sztuki Starożytnej w Muzeum Czartoryskich w Krakowie i rozmowa na temat książki "Izbica Izbica" Rafała Hetmana.\nW "Literackich witaminach" - Dorota Kozińska.\n17.30-18.00 - "O wszystkim z kulturą" / Spotkanie ze Sławkiem Jaskułke i Marcinem Wasilewskim - aut. Piotr Metz\n10. Międzynarodowy Festiwal Mozartowski "Mozartiana" - koncert Polskiego Chóru Kameralnego „Scola Cantorum Gedanensis” i Akademie fur Alte Musik Berlin pod dyrekcją Jana Łukaszewskiego, soliści: Carolyn Sampson – sopran, Ewa Marciniec – alt, Andrew Kennedy – tenor, Robert Gierlach – bas (Gdańsk, 22.08.2015)\n21.30-22.00 - "Rozmowy po zmroku" / Skarbiec Nauki Polskiej - prow. Katarzyna Kobylecka\n15.00-15.15 - "Literacka sjesta" - Joseph Conrad "W oczach Zachodu", przekład Wit Tarnawski, czyta Mariusz Benoit, odc. 22.\n19.15-19.30 - "Książka do słuchania" - Tomasz Łubieński "Norwid wraca do Paryża", odc. 19.\n03.00-04.00 - "Klub Trójki" - Łukasz Jasina\n04.00-06.00 - "Trójka budzi / Post punk" - Małgorzata Łukowska\n6:20 - 60 - latkowie co raz częściej grają w gry komputerowe. W porównaniu do ubiegłego roku, odsetek grających seniorów wzrósł o prawie 40 procent;\n7:20 – Jak ludzie wyobrażali sobie przyszłość 50 lat temu? konfrontacja z rzeczywistością;\n7:50 - Międzynarodowa grupa naukowców i ekspertów stworzyła plan tego, jak będzie wyglądać przyszłość, a dokładniej życie w 2100 roku;\nGościem: Adam Niedzielski, Minister Zdrowia.\n09.00-11.00 - "Trójka do południa" - Katarzyna Cygler / Gabriela Andrychowicz\n11.30 Niezła historia /cykl historyczny/\ndr hab. Tomasz Gajownik, Uniwersytet Warmińsko - Mazurski w Olsztynie (cykl historyczny)\n1972 - Lądownik statku Apollo 16 wylądował na Księżycu. Co to była za misja? Jakie były zadania amerykańskich astronautów? Dlaczego ta misja była przełomowa i rekordowa?\n12.45 Poczucie samotności zmienia fizjologiczną reakcję na bodźce społeczne. O metodach nowatorskiego badania samotności przy użyciu aparatury EKG i w konsekwencji radzeniu sobie z nią. Opracowania badaczy Polskiej Akademii Nauk;\n13.15 Spis Powszechny – jakie pułapki oszustów mogą czyhać na uczestników wpisu? Jak przy spisie drogą telefoniczną rozpoznać rachmistrza?\nGość: Mariusz Ciarka, rzecznik Komendy Głównej Policji;\n15:45 Ratownicy górscy to nie tylko ludzie. Uprawnienia do kolejnych zadań dostają też psy (np. do ratownictwa spod lawin przechodzą dodatkowe szkolenia). Na czym polegają takie szkolenia? do czego wykorzystywane są psy w górach? – kolejne zwierzęta właśnie dostały nowe certyfikaty;\n17:45 reportaż- „Nierozsądni turyści” – Przemysław Bolechowski\nSeria wypadków lawinowych tej zimy w Tatrach i kilka ofiar śmiertelnych po raz kolejny pokazuje jak tragiczna w skutkach potrafi być brawura i bezmyślność. Mimo pandemii w ostatnich miesiącach ruch na szlakach górskich był spory. Niestety, wśród turystów są nadal tacy, których umiejętności i wiedza są zbyt małe, aby wyruszać na wyprawy w strefę wysokogórską;\n19.00-20.00 - "Trójkowy PoWiernik" - Marek Wiernik\n20.00-21.00 - "Polski Express" - Tomek Żąda\n21.00-22.00 - "Czy już Państwo słyszeli?" - Justyna Grabarz\nSZTUKA NAUCZANIA SZTUKI\nW czasach pandemii i izolacji komputer okazał się naszym zbawcą. Wykłady czy prezentacje online, webinaria, kontakty przez skype’a lub inne komunikatory pozwalające zobaczyć rozmówcę prawie pozwalają uwierzyć, że mamy ze sobą normalną łączność. To jednak iluzja.\nChoćby wirtualne nauczanie – wymaga zarówno ze strony tutora, jak studentów specjalnego przygotowania, zaangażowania, większego niż w realu wydatkowania czasu i uwagi. Szczególnie dotkliwie odczuwają to pedagodzy nauczający rożnych dziedzin sztuki oraz ich podopieczni, starający się w ten niekonwencjonalny sposób przyswoić rady i wytyczne mistrzów. A wskazówki tych ostatnich odnoszą się do tego, co studenci wykonają.\nPandemia wymusiła na jednej i drugiej stronie opanowanie nowej umiejętności: prezentowania swych artystycznych prób samotnie, w pokoju/pracowni i wrzucanie tego do sieci (to studenci) – plus wyobrażenie sobie, jak w rzeczywistości rzecz wygląda. Natomiast pedagodzy muszą nauczyć się udzielania korekt w wirtualnej formie.\nPo roku tych nowych dla obu stron doświadczeń już wiadomo, że powstała nowa artystyczna gałąź – sztuka nauczania sztuki online. Na czym to polega? Jakie trzeba było opanować umiejętności? Jakie to przyniesie skutki? Może powstanie nowy gatunek aktywności – twórcy działających wyłącznie w sieci, bez kontaktu z publicznością, niejako w „zawieszeniu”? Czy to ma szansę przetrwać?\n22.06 - Posłowie - Piotr Gociek i Łukasz Orbitowski\nAudycja, którą tworzą dwie skrajnie różne osobowości literackie. Piotr Gociek i Łukasz Orbitowski omawiają gorące nowości wydawnicze. Tym razem zrecenzują "Fabrykę os" Iaini Banks oraz "Dwie samotności" Gabriela Garcii Marqueza.\nProjektantka Alla Scura uważa, że istota kobiety samej w sobie jest największą i jedyną inspiracją dla nowych pomysłów w modzie. Właśnie kobieta jest muzą i natchnieniem każdej kolekcji. Jaki jest styl polskich kobiet? Jakie trendy obowiązują w sezonie wiosenno-letnim? Gościem Anny Popek będzie Alla Scura.\nKuba Więcek i Koza opowiedzą o wspólnej płycie "Niebo nad Berlinem", będzie też okazja do posłuchania nowych utworów artystów.\nMonstera dziurawa, bananowiec, zamiokulkas, kaktusy i epifity to rośliny, które opanowały nasze mieszkania, a przy okazji zdjęcia na Instagramie. Są wyjątkowo fotogeniczne i wymagają minimum pielęgnacji. Jak stworzyć zieloną przestrzeń w mieszkaniu, które rośliny dadzą najwięcej radości?\nW cotygodniowym cyklu "Teren zabudowany" porozmawiamy o ulicy przyszłości. Chodzi o ciągi, które są jednocześnie ulicą, chodnikiem, parkingiem i miejscem spotkań. W Polsce "woonerfy" znajdziemy już w Łodzi i w Gdyni. Po co nam "woonerfy" i dlaczego nad Wisłą wciąż jest ich niezbyt wiele?\n22.00-00.00 - "Noc Rezydentów - Nocny TransPort" - Natalia Zamilska\nSpowolnione tempo i mocniejsze uderzenia. Starocie i nowości. Połączenia zaskakujące i nieprzewidywalne. Autorska selekcja Zamilskiej bez kompromisów, ograniczeń i podziałów na gatunki.\n07.00-10.00 - "Poranek w PRD" - Urodziny Rzymu, czyli świeckie uroczystości związane z założeniem miasta Rzymu. Według legendy, opowiadanej przez Marka Terencjusza Warrona, Romulus założył miasto Rzym w dniu 21 kwietnia 753 p.n.e. Rzym to jedno z najpiękniejszych i najbardziej romantycznych miejsc na ziemi, które zachwyca turystów na każdym kroku.\nMajestatyczne Koloseum, przepiękna Fontanna di Trevi, starożytny Panteon czy urokliwe Schody Hiszpańskie prowadzące do kościoła Trinitia dei Monti to tylko nieliczne z ciekawych miejsc, które warto zobaczyć w Rzymie. Wyjątkowy klimat Wiecznego Miasta można odkrywać spacerując wąskimi uliczkami lub smakując specjały włoskiej kuchni. Każdy przynajmniej raz w życiu powinien wybrać się tu na wycieczkę, w końcu wszystkie drogi prowadzą do Rzymu. My w Poranku też obieramy ten kierunek.\n18.00-19.00 - "Podwieczorek z Filipem i Leopoldem" - Do fascynującego świata grzybów zabierze nas mykolog pani dr Marta Wrzosek. Większość z nas grzyby kojarzy z tymi jadalnymi, które znajdujemy jesienią w lesie, ale grzyby spotykamy nie tylko w lasach i nie tylko jesienią. Są wszędzie wokół nas. Czy wiedzieliście, że pleśń jest grzybem, który ma zastosowanie w medycynie? Bez grzybów nie byłoby ciast ani serów pleśniowych. Poza tym grzyby są na nas i w nas. Ciągle odkrywane są ich nowe gatunki.\n1. Temat: O książce "Cud rodzicielstwa" Shai Orr. Shai Orr - terapeuta rodzinny, autor koncepcji Miraculous Parenting (pol. cud rodzicielstwa). Jego książki zrewolucjonizowały podejście do rodzicielstwa w Izraelu i stały się inspiracją dla poszukujących rodziców. Gość: Agnieszka Nuckowska z portalu dziecisawazne.pl\n2. Temat: O książce "W głębi kontinuum" Jean Liedloff. Jean Liedloff jest twórczynią idei kontinuum, która zakłada, że każdy z nas rodzi się z pewnymi wrodzonymi oczekiwaniami, ukształtowanymi u zarania dziejów ludzkości. Autorka książki na pewnym etapie swojego życia odbyła kilka podróży do Ameryki Południowej i żyła wśród Indian z plemienia Yequana. Zaskoczyło ją to, jak rzadko da się tam słyszeć płacz dziecka, a ludzie są pogodni i spokojni. Gość: Marta Szperlich-Kosmala, coach rodzinny.\n23.00-01.00 - "Muzyczne podróże Adama Dobrzyńskiego" - Jazzowa podróż po świecie dźwięków, nowe płyty od Krystyny Stańko, Marka Kądzieli, Kuby Płużka.\nW czwartej z serii audycji zanurzymy się w listach Chopina - przyjrzymy się jego stylowi prowadzenia korespondencji, jego niechęci do konwencji epistolarnych i pomysłowości w ich odświeżaniu. Zastanowimy się także nad dziewiętnastowiecznym pojęciem prywatności oraz przekonamy, z jakimi niebezpieczeństwami mógł się wiązać brak dyskrecji adresatów listów.\nW programie prezentacja sylwetki Andrasa Schiffa. W jego interpretacji usłyszymy m.in I partitę B-dur Bacha, Impromptus D899 c-moll, Es-dur, Ges-dur i As-dur Schuberta, III Sonatę A-dur na fortepian i wiolonczelę op. 69 Beethovena (z towarzyszeniem Miklosa Perenyiego), a także pierwszą część Sonaty g-moll Hob XVI:44 Haydna.\nKwiecień › wiosna › ożywienie › pobudzenie › ruchy rąk i nóg › taniec. Porcja adekwatnych do tańcowania podkładów instrumentalno-wokalnych skoligaconych słowem czy dźwiękiem z naszym patronem: The Garnets, Aleo’s Band, Donna Summer i Deodato (mocna reprezentacja disco), Estelle (r&b), Elastiq (hip-hop/pop aus Deutschland), w sekcji swingu - Sharkey Bonano i Linnzie Zaorski.


Władze Ujazdu chcą odzyskania praw miejskich. Mieszkańcy mają różne opinie — Radio Łódź\nśro, 14 kwi 2021 16:32:40 +0200\nWładze Ujazdu chcą odzyskania praw miejskich. Mieszkańcy mają różne opinie\nCzy Ujazd w powiecie tomaszowskim znów będzie miastem? Wójt Artur Pawlak tłumaczy, że proces uzyskania praw miejskich jest złożony, ale wystąpił w tej sprawie do Rady Gminy.\nRozpoczęcie procesu musi rozpocząć przegłosowanie uchwały przez radnych. - To będzie miało miejsce pod koniec tego roku lub na początku następnego. Czas na formalne procedowanie będziemy mieli do 31 marca 2022 roku - mówi Artur Pawlak.\nZaplanowane są konsultacje społeczne i złożenie odpowiednich dokumentów w tej sprawie. Mieszkańcy mają różne opinie. - To dobry pomysł, bo byłyby nowe dotacje - komentuje jeden z przechodniów. - Nie wiem, czy będzie się lepiej nam żyło. W sumie tak samo - dodaje inna.\nUjazd był miastem przez ok. 440 lat. Prawa miejskie stracił na skutek działań niepodległościowych, w tym powstania listopadowego. - Ich odzyskanie byłoby swego rodzaju elementem sprawiedliwości dziejowej - twierdzi wójt. Ujazd wiele zyskałby dzięki proponowanej zmianie – m.in. wszedłby w nowe obszary pozyskiwania funduszy zewnętrznych.\nGmina ma szansę zostać drugim miastem (po Tomaszowie Mazowieckim) w powiecie tomaszowskim.\nMonika Gosławska / Sylwia Brożyńska - "Radio Łódź" S.A.\nBolimów chce być miastem Mieszkańcy Nowosolnej blokowali ul. Brzezińską. Domagają się budowy obwodnicy Wiceprezydent Łodzi zawiesiła w obowiązkach dyrektora XXXIV LO. Radni domagają się zmian w prawie oświatowym Akademia Sportu – nowy obiekt w Ujeździe. Będą plaże, boiska, a nawet tężnie solankowe\nPowiat sieradzki: czeki na sport i wizyta gospodarcza marszałka województwa Akademia Sportu – nowy obiekt w Ujeździe. Będą plaże, boiska, a nawet tężnie solankowe Rząd przeznacza pieniądze na opiekę nad grobami i cmentarzami wojennymi Bolimowianie wolą mieszkać na wsi, niż w mieście Zarząd Województwa Łódzkiego ogłasza konkursy na dotacje o łącznej kwocie 450 tys. złotych


Mocy przybywaj! Czyli dieta na zmęczenie - Tygi.pl\nChociaż uczucie ciągłego zmęczenia może mieć różne podłoże, warto zacząć od zmiany diety i sposobu spędzania wolnego czasu, aby poprawić komfort swojego samopoczucia.\nNiedobory niektórych składników sprzyjają m.in. niedokrwistości, zaburzeniom pracy tarczycy, a one wiążą się z osłabieniem. Sprawdź co możesz zmienić, zanim zaczniesz sięgać po rady specjalisty. Czasem wystarczy zmiana diety, aby znów poczuć moc do działania!\nDomowa logistyka – początkiem zmiany diety\nŻeby przeprowadzić szybką analizę swojego menu, warto wziąć kartkę i długopis i sporządzić tygodniowy plan żywienia. Dzięki temu szybko przekonamy się jakich produktów spożywamy za mało, a czego jest w naszej diecie zdecydowanie za dużo. Pomoże nam to wprowadzić zdrowe zmiany do naszych posiłków, a co za tym idzie ułatwi nam pracę nad planowaniem zakupów, przyrządzaniem posiłków. Taki tygodniowy plan pomoże nam upiec „dwie pieczenie na jednym ogniu” – mianowicie, przyczyni się do racjonalniejszego wydawania gotówki, ponieważ rzadziej będziemy odwiedzać sklepy. Mniej czasu spędzonego na zakupach, to więcej czasu dla siebie i dla rodziny! Same plusy! Nie czekaj więc tylko wcielaj to w życie!\n3 podstawowe gwarancje sukcesu!\nDoskonały sposób na pozytywną dawkę energii to oczywiście ruch! Wystarczy 30 minut dziennie szybkiego marszu lub biegu i powróci Ci chęć do działania! Pobudzisz krążenie, a komórki zaczną wytwarzać endorfiny – hormony szczęścia, które potrafią przywrócić siły nawet przy największym zmęczeniu! Do tego właściwie zbilansowana dieta i stałe pory posiłków (co 4-5 godzin), oraz minimum 6 szklanek wody dziennie, to klucz do sukcesu!\nGdzie szukać zdrowej energii?\nWarzywa, owoce, ryby, kasze, bakalie zamiast słodyczy… Woda zamiast kolejnej filiżanki kawy…To prawda znana od zawsze i wszystkim! Gorzej z praktyką.\nCo więc wrzucić do koszyka podczas zakupów?\nJeśli warzywa – to te zawierające żelazo i kwas foliowy – mianowicie: brokuły, szpinak, natkę pietruszki i korzeń, warzywa strączkowe, brukselkę, buraki, sałatę. Owocowe must have to: awokado, papaja, melon, brzoskwinie, kiwi. Nie zapominaj o zdrowym pieczywie, tu na stole powinien pojawiać się razowy chleb. Jaja, mleko i jego przetwory, płatki owsiane i bakalie. Jedz 5-6 migdałów dziennie, a wzbogacisz swoją dietę o magnez i witaminy z grupy B, które dodadzą Ci energii. W Twojej diecie nie może zabraknąć także mięsa (najlepiej podrobów), oraz niczym nie dających się zastąpić, bogatych w kwasy omega-3 rybach!\nKategorie: Zdrowie i uroda / Jedna odpowiedź / przez goyka 15 października 2015\n1 thought on “Mocy przybywaj! Czyli dieta na zmęczenie”\n(21 października 2016 - 13:36)\nCzasem przewlekłe zmęczenie może być objawem choroby, nie lekceważcie tego problemu!


Luca Apartman Sopron - Noclegi.pl\nulica Diebold Károly 25, 9400 Sopron (Węgry)\nFestiwal VOLT 3.8 km\nPokoje, usługi Luca Apartman Sopron oferuje 6 dobrze wyposażone pokoje dla osób poszukujących noclegu w Sopron. Apartament oferuje usługi przyjazne dzieciom, które zapewnią zabawę i przyjemny pobyt całej rodzinie. Apartament udostępnia miejsca parkingowe bez dodatkowych kosztów. Niektóre pokoje posiadają balkon lub taras, pozwalając Ci cieszyć się piękną pogodą na świeżym powietrzu w każdej chwili. W apartamencie możesz być online dzięki bezprzewodowemu połączeniu z Internetem (WiFi). Dokładny zakres usług oferowanych przez Luca Apartman Sopron (również tych za dodatkową opłatę) i dokładne wyposażenie pokoju są dostępne w informatorze poniżej i w informatorze konkretnego pokoju.\nZakwaterowanie Apartament jest 3.8 km od Festiwal VOLT , 4.9 km od Kąpielisko i Basen Lővér , 2.6 km od Kozi Kościół.\nPłatność Kiedy płacisz za swój pokój, możesz wybrać z następujących metod płatności: przelew, gotówka i karta rekreacyjna széchenyi . Luca Apartman Sopron wymaga 20% zaliczkowej płatności po zakończeniu Twojej rezerwacji.\nLuca Apartman Sopron - informacje o pokojach - informacje o pokojach\nApartament 3-osobowy z łazienką z tarasem z 2 pomieszczeniami sypialnianymi\nObiekt Luca Apartman Sopron otrzymał ocenę 9.7 na 10, na podstawie opinii 179 gości.\nWygodny (116) Przytulny (108) Nowoczesny (108) Cichy / Spokojny (104) Rodzinny (66)\n"Szuper felszereltség, tisztaság, kedves tulajdonosok. Biztosan visszajövünk még."\n"Nagyon szép, modern, felszerelt, tiszta apartman! Kedves, barátságos tulajdonosok. Biztos, hogy jövünk még ide máskor is. :)"\nKiss Mátyás - 2 osoby\nObiekt Luca Apartman Sopron jest bardzo wysoko oceniany, goście Noclegi.pl wystawili obiektowi ocenę 9.7/10.\nFitnes (1 990 Ft (~ 25 zł)/seans w odległości 1600 m), Tenis (2 000 Ft (~ 25 zł)/godzina w odległości 4 km), Bowling (3 200 Ft (~ 40 zł)/godzina w odległości 2500 m), Basen (1 500 Ft (~ 19 zł)/seans w odległości 4 km), Wycieczka statkiem (1 500 Ft (~ 19 zł)/godzina w odległości 12 km), Organizowanie wycieczek statkiem (1 300 Ft (~ 16 zł)/seans w odległości 12 km), Wynajem rowerów wodnych (1 480 Ft (~ 19 zł)/godzina w odległości 12 km), Bobsleje (450 Ft (~ 6 zł)/seans w odległości 2000 m)\nNajbliższa restauracja w okolicy (w odległości 1000 m), Najbliższy sklep (w odległości 600 m)\nWanienka do kąpieli, Zestaw do karmienia dzieci, Możliwość podgrzania pokarmu dla niemowląt, Przenośne łóżeczko\nRezerwacja zostanie potwierdzona przez Luca Apartman Sopron


Engerix B - ulotka (dawkowanie, zastosowanie, interakcje) - Encyklopedia Leków\nPrzeciwko zakażeniu wirusem zapalenia wątroby typu B (WZW B), zakażeniu wirusem zapalenia wątroby typu D.\nSposób użycia. Stosować domięśniowo (z wyjątkiem mięśnia pośladkowego). Pacjentom z małopłytkowością lub z zaburzeniami krzepnięcia krwi szczepionka może być podana podskórnie. Dawkę szczepionki ustala lekarz. Aby uzyskać optymalną ochronę przed zakażeniem konieczne jest podanie trzech dawek szczepionki według ustalonych schematów postępowania. Iniekcje mogą być wykonywane jedynie przez wykwalifikowany personel medyczny. Tak jak w przypadku innych szczepionek, podanie powinno być odroczone w okresie ostrych chorób przebiegających z gorączką. Łagodne infekcje nie stanowią przeciwwskazania do podania szczepionki.Działania niepożądane: Ból, zaczerwienienie i stwardnienie w miejscu podania. Rzadko uczucie zmęczenia, złe samopoczucie, gorączka, objawy grypopodobne, ból i zawroty głowy, zaburzenia czucia, nudności, wymioty, biegunka, bóle brzucha, nieprawidłowe wskaźniki czynności wątroby, bóle stawów i mięśni, wysypka, świąd, pokrzywka. Zawarty w ilościach śladowych tiomersal może powodować reakcje nadwrażliwości. Niektóre z wymienionych działań niepożądanych mogą wpływać na zdolność kierowania pojazdami mechanicznymi, obsługę maszyn i sprawność psychofizyczną. Ostrzeżenia: Zaleca się ostrożność podczas stosowania w okresie ciąży i karmienia piersią.


Przepis Całuski Księżniczek | horoscopofree.com\nPrzepis Całuski Księżniczek\nZ mąki, masła, żółtek i śmietany zagnieść miękkie ciasto, cienko rozwałkować i wykrawać małe ciasteczka. Posmarować je pianką ubitą z białek i cukru, ułożyć na wysmarowanej blasze i upiec. Jaja na krem umyć, sparzyć wrzątkiem, ubić z cukrem nad parą. Dodawać stopniowo do masła, ciągle ucierając. Gotowy krem wymieszać z kakao, posmarować nim ciasteczka i łączyć po dwa.


Kosmetyczny świat babskim okiem.: 85. Depilacja pastą cukrową - krok po kroku\nDepilacja jest dziecinnie prosta. Ja mam pastę w stałej formie, do depilacji na zimno, ale jest jeszcze taka, którą należy podgrzać, lekko przestudzoną rozprowadzić szpatułką na ciele, przyłożyć do niej pasek taki jak do wosku na ciepło, lekko po dociskać i zerwać w kierunku pod włos.\nMnie jednak metoda na zimno przypadła bardziej do gustu, zwłaszcza dlatego że mam pękające naczynka na nogach i nie mogę używać wosku w żadnej postaci i pasty na ciepło.\nWystarczy kawałek pasty cukrowej ogrzać i wyrobić do konsystencji plasteliny.\nZ kawałka pasty odcinamy kawałek.\nTaki kawałek wystarcza na wydepilowanie obu nóg.\nOgrzewany i wyrabiamy do miękkości plasteliny.\nWyrabiamy do miękkości plasteliny i formujemy kulkę.\nWyrobiona kulka gotowa do depilacji, wystarczy ją tylko rozprowadzić na wybranej partii ciała.\nRozprowadzamy na wybranych partiach ciała, lekko dociskając, przesuwając palec w kierunku z włosem, tak aby włoski przykleiły się do pasty.\nPamiętajmy pastę zrywamy zawsze pod włos, tak jak w przypadku plastrów z woskiem.\nZrywamy w kierunku pod włos. Następnie firmujemy pastę ponownie w kulkę i nakładamy na kolejną partię ciała. Postępujemy tak do końca depilacji. Wyżej pokazana kulka posłużyła mi do wydepilowania całej łydki.\nDla bardziej oszczędnych osób, taką zużytą pastę można podgrzać w garnuszku i przecedzić przez sitko. Po czym lekko ostygniętą przelać do jakiegoś pojemniczka np. plastikowego jednorazowego kubeczka, który można rozciąć aby wyciągnąć zastygniętą pastę przed następnym użyciem.\nDepilacja pastą jest praktycznie bez bolesna. Owszem pojawiają się po niej czerwone kropeczki na skórze, ale na drugi dzień znikają. Aby uniknąć podrażnień należy przetrzeć depilowane partie ciała sokiem z cytryny lub wodą różaną. Ciało jest gładkie i nie podrażnione.\nPasta u mnie sprawdziła się w 100 % i pozostanie moją ulubioną depilacją zwłaszcza w lato, kiedy to zakładamy krótkie spódniczki czy spodenki, mamy praktycznie trzy tygodnie spokoju z goleniem nóg.\nNiestety jest jeden minus. Depilacji nie wykonamy gdy na dworze jest upał. Gdyż przyklejona do ciała już mam się z niego nie oderwie, także wykorzystajmy chłodniejszy dzień do tej metody.\nPastę także bardzo łatwo usunąć zarówno z rąk, jak i innych powierzchni gdyby nam się przykleiła, wierzcie mi pierwszy raz z depilacją był klapą. Nogi owszem wydepilowałam na długi czas, ale stół był tak poklejony że nawet nie chcę do tego wracać. Aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia wystarczy po prostu ciepła woda i wszystko schodzi, również z naszej skóry.\nNiestety nie zrobiłam zdjęcia jak się pastę odrywa, gdyż się nie dało ze względu na temperaturę na dworze i nagrzane ciało. Przyklejony plaster zdarłam po kawałku a resztę zmyłam wodą.\nMiałam poczekać z tym postem, ale już minęło wystarczająco dużo czasu odkąd przetestowałam tę metodę, więc i recenzja błagała napisz mnie w końcu.\nOpisywana metoda stała się moją ulubioną lecz czasochłonną metodą depilacji. Więc gdy nie mam czasu lub jest gorąco jak w ostatnich dniach, a nogi wymagają depilacji sięgam po tradycyjną metodę. A więc pianka i maszynka jednorazowa. :).\nMam nadzieję że post okazał się przydatny i pomocny i choć trochę zachęciłam was do tej metody :)..\nDziękuję firmie El Masri Group za możliwość wypróbowania ich produktów. To ze dostałam je za darmo nie miało wpływu na moją pozytywną recenzję, gdyż jest to produkt naprawdę godny polecenia.\nAutor: Króliczek o 12:39:00\nViola 10 lipca 2012 13:21\nmusze wyprobowac ten sposob :D\nNimva 10 lipca 2012 13:33\nFajna ta pasta, ale ja jestem zbyt leniwa :] I moja skóra nie toleruje depilacji :) Również obserwuję :*\nNepenthes 10 lipca 2012 15:30\nNie jestem przekonana do depilacji.. Wolę się pomęczyć z maszynką..\ngoskaaa 10 lipca 2012 16:00\nRobiłam kiedyś taką samodzielnie w domu. Jednak wolę maszynkę :) Po tej paście zaraz się kleiłam ;D\nzakupowo 10 lipca 2012 16:26\nOd dłuzszego czasu mam ochote ją wypróbowac, ale zastanawiam się, czy moje lekko rzylaste nogi ją zniosą ;/. Ciekawy blog, będę tu zaglądac.\nLil Oddiette 10 lipca 2012 16:33\nKiedyś bawiłam się w domową pastę cukrową ale zaklajstrowany cały pokój odwiódł mnie od tego pomysłu, może spróbuję z kupną pastą?\nNiebieskieSzpilki 11 lipca 2012 09:53\nJa wolę wosk, ale nigdy nie chce mi się "zapuścić" włosów...\ndiella 11 lipca 2012 16:16\nHej! ja bym prędzej zjadła tę pastę zanim skończyłaby na moich nogach hehe :D\nPozdrawiam, obserwuję i zapraszam ponownie do siebie ;)\nMagg 11 lipca 2012 20:09\nDiuna 11 lipca 2012 21:56\nJa wolę wosk do podgrzewania :) na dniach dodam moja depilację, więc zapraszam :) obserwujemy?\nOdette Swan 12 lipca 2012 15:32\nBolesne wspomnienia mam :D


Sawatka: Jak być kamerzystą w Londynie\nTrzęsienie ziemi? Będzie!\nZajęło mi to ponad miesiąc, ale UDAŁO SIĘ. W rzeczywistości wzięłam się za montowanie dopiero w majówkę, odwlekałam ten moment w nieskończoność, ale w końcu stwierdziłam, że pokazanie Wam nagrań z marcowej wycieczki do Londynu w sierpniu byłoby lekkim opóźnieniem, więc zmotywowałam się i oto jest - kolejny amatorski filmik. Tak naprawdę w jednej chwili myślę o tym, że w przyszłości zostaną montażystką, a w następnej mam dość wszystkich programów do sklejania filmów i zrobiłabym wszystko, aby nie wpadać na takie pomysły jak kręcenie.\nJuż przed wylotem wiedziałam, że oprócz zdjęć, chcę przywieźć ruchome obrazy. Zdjęcia nie oddadzą fenomenu zmiany warty albo londyńskiej, pochmurnej pogody.\nCo postanowiłam umieścić w filmiku? Starałam się, aby nie trwał on tak długo jak ostatni (nie wspomnę, ile to było, jeśli Wam zależy, sprawdźcie tutaj...). Pocięłam najdłuższe nagrania, aby pokazać Wam jak najwięcej różnych ujęć.\nA teraz krótki spis treści:\n1) Kryptoreklama Ryanaira ;)\n2) Muzeum Historii Naturalnej - na szczęście usunęłam mój głos i słowa: Jakieś ości!\n3) i 4) W dalszym ciągu Muzeum Historii Naturalnej\n5) Symulator trzęsień ziemi w powyższym muzeum. Było to zdecydowanie coś więcej niż lekkie drżenie, ale i tak w pełni nie oddawało tragedii, którą przeżywają ludzie dotknięci takim kataklizmem.\n6) Nazbyt ruchliwy kolega, czyli gigantyczny T.Rex\n7) Okolice Opactwa Westminsterskiego i Big Bena, czyli jednych z najbardziej znanych obiektów Londynu\n8) Spacer po Harrodsie pod nazwą: Oby tu było wolno kręcić...\n9) Piccadilly Circus, tłumy, tłumy, jeszcze raz tłumy i reklamy bardzo rzucające się w oczy\n10) Londyńskie taksówki, których kształt skradł moje serce\n11) Reklamy musicali w londyńskim metrze. Pamiętajcie, aby na schodach ruchomych stawać po jednej stronie! Inaczej osoby, którym nadzwyczaj się spieszy, Was zepchną. Przynajmniej w Londynie. :D\n12) Udało mi się złapać taksówkę! Co prawda tylko w Madame Tussauds, ale to zawsze coś...\n13) Prawie puste metro, rzecz niesłychana.\n14) Big Ben, taki wysoki.\n15) W drodze do St. James's Park. U nas w Polsce chyba nie było o tej porze jeszcze tak pięknych kwiatów...\n16) A to już wspomniany park, mieszkanie wiewiórek, kaczuszek i innych stworzonek.\n17) Zmiana warty już niebawem!\n18) i 19) Piękna zieleń i niewyobrażalne tłumy. Czy wszyscy mieli nadzieję, że królowa wyjdzie się przewietrzyć :)?\n20), 21) i 22) Oczekiwana z niecierpliwością zmiana warty. Mój brat twierdzi, że owi żołnierze mają tak duże czaszki, stąd te czapy... Przy okazji udało mi się nakręcić czyjeś włosy, głowy, innych kamerujących, kraty bramy... Warunki spartańskie.\n23), 24), 25) Widoki z London Eye. Głównie na krople deszczu, ale to nadal widoki z wysokości 135 metrów.\n26) Malutkie autobusy fascynowały mnie chyba najbardziej podczas pobytu w kapsule Diabelskiego Młyna.\n27) Komunikaty wyświetlane w metrze - przydatne!\n29) Przejażdżka Double-Deckerem (i siedzenie na piętrze oczywiście!)\n30) Muzeum Brytyjskie, jedna z sal prezentujących eksponaty z Azji\nMam nadzieję, że Wam się podoba! Ręka trzęsła mi się wielokrotnie, chyba muszę zaopatrzyć się w statyw, skoro taka kamerzystka ze mnie, haha.\nPS. Listę piosenek, których użyłam, znajdziecie w informacjach o filmie na YT.\nPisała dla Was Sawatka o 18:09\nEtykiety: Do Wielkiej Brytanii, Moje nagrania, Podróże\nPearl in Fashion 8 maja 2014 18:39\nSuper! :) Fajny filmik!\nhidden dreams 9 maja 2014 12:03\nŚwietny filmik! Ja mam w planach wycieczkę do Londynu niebawem :)\nOlusky 9 maja 2014 14:54\nfajny filmik, ja byłam kilka razy w Anglii, ale w Londynie jeszcze nie byłam :)\nApricot 10 maja 2014 17:37\nŚliczne miejsca! I samochody jeżdżące po lewej stronie... Widzę, że się dużo nazwiedzałaś! No i że Twój samolot nie spadł, czego tak bardzo się obawiałaś przed podróżą ;) Naprawdę, ciekawa wycieczka.\nJeśli chcesz, możesz mnie odwiedzić http://marta.hekko.pl/\nApricot 10 maja 2014 17:40\nPiękne miejsca! Widzę, że podobało Ci się w Londynie i że dużo zwiedzałaś! Dobrze, że podróż przebiegła bezpiecznie i że Twoje obawy co do spadnięcia samolotu były bezpodstawne ;) Ile razy wyczerpała Ci się bateria w kamerze? :P\nJeżeli chcesz, możesz mnie odwiedzić na http://marta.hekko.pl/\nSawatka 11 maja 2014 17:42\nWłaściwie to kręciłam aparatem - jeszcze nie dorobiłam się kamerki ;) Ładowałam właściwie raz i na szczęście obyło się bez sytuacji rozładowania w czasie zwiedzania.


2020-12-18 Prymus Zawodu Kujaw i Pomorza\nMAGDALENA TOMASZEWSKA - KLASA IV\nKLAUDIA POZORSKA - KLASA III\nJULIA BĄCZEK - KLASA II\nuczy się w zawodzie fryzjer\nZAWODNIAK MIKOŁAJ - KLASA III\nMagdalena Tomaszewska uczęszcza do czwartej klasy Technikum, w zawodzie technik logistyk. Po raz zdobyła drugi stypendium Prymusa Zawodu Pomorza i Kujaw. Magda chętnie bierze udział w konkursach szkolnych i powiatowych dotyczących zagadnień z zakresu logistyki i spedycji. Udziela się w pracach Samorządu Szkolnego. Środki finansowe uzyskane w ramach stypendium przeznaczyła na zakup laptopa, który służy jej do nauki. Teraz zamierza zainwestować w swój rozwój przeznaczając część stypendium na kursy i szkolenia, aby nabyć nowych umiejętności zawodowych. Wychowawca: Agnieszka Bubczyk.\nJulia Bączek jest uczennicą, wyjątkowo pilną i systematyczną, klasy II Branżowej Szkoły I Stopnia, w zawodzie fryzjer. Osiąga wysokie wyniki w nauce. Cechuje ją bardzo duża empatia dzięki czemu w krótkim czasie zyskała w klasie wielu przyjaciół. Interesuje się ogólnie pojętym artyzmem – pięknem, potrafi znaleźć je w najbardziej zwykłych miejscach. Podczas zdalnych lekcji ciężko zmobilizować młodzież do dodatkowej aktywności, jednak nie Julię, dla niej każde wyzwanie to świetna zabawa. Jest wyjątkowo pozytywna, ciągle uśmiechnięta i zawsze chętna do pracy. Julka bierze udział we wszystkich możliwych konkursach. Ta nietuzinkowa osoba na pewno w przyszłości odniesie sukces osobisty i zawodowy. Tak zdolnych uczniów jak Julia warto doceniać są motywacją dla pozostałej młodzieży. Wychowawca: Dorota Adamczewska.\nWojciech Borowiak jest uczniem- młodocianym pracownikiem II klasy Branżowej Szkoły I Stopnia, kształci się w zawodzie kucharz. Identyfikuje się z zawodem, który wybrał, wiąże z nim swoją przyszłość. W I klasie aktywnie uczestniczył w zajęciach dodatkowych organizowanych dla kucharzy, starał się podnieść swoje kwalifikacje w zawodzie nie tylko na kursach doskonalenia zawodowego i w czasie zajęć praktycznej nauki zawodu. Brał udział w warsztatach zawodowych i konkursach organizowanych przez pracodawców. Jest uczniem odpowiedzialnym, obowiązkowym. Osiąga dobre wyniki w nauce z przedmiotów ogólnokształcących i bardzo dobre z przedmiotów zawodowych. Celująco ocenia jego pracę, w czasie zajęć praktycznej nauki zawodu, pracodawca. Wojtek jest uczniem życzliwym, lubianym, zaangażowanym w życie klasy. Wychowawca: Małgorzata Tubiszewska.\nMikołaj Zawodniak jest uczniem – młodocianym pracownikiem III klasy Branżowej Szkoły I Stopnia, kształci się w zawodzie kucharz. Osiąga bardzo dobre wyniki w nauce z przedmiotów ogólnokształcących i z przedmiotów zawodowych. W klasach I-II aktywnie uczestniczył w zajęciach dodatkowych, starał się podnosić swoje kwalifikacje w zawodzie. Brał udział w warsztatach zawodowych i konkursach organizowanych przez pracodawców i OHP w Bydgoszczy. W roku szkolnym 2019/2020 zdobył I miejsce w Powiatowym Konkursie Matematycznym dla Szkół Branżowych I Stopnia. Pracodawca wysoko ceni sobie Jego pracę. Mikołaj jest miłym, lubianym, życzliwym uczniem. Część ze środków uzyskanych w ramach stypendium pragnie zainwestować w swój rozwój zawodowy. Wychowawca: Anna Miśnik.


Peeling solny - soczysta wiśnia z wanilią Z NATURY RZECZY\n» Peeling solny - soczysta wiśnia z wanilią\nPeeling solny soczysta wiśnia z wanilią:\nNaturalny Peeling solny do ciała na bazie soli himalajskiej z dodatkiem suszonych kwiatków granatu świetnie tonizuje i oczyszcza skórę, działa przeciwzapalnie i odkażająco. Ponadto dzięki silnym właściwościom złuszczającym, jest pomocne przy chropowatych i mocno zgrubiałych fragmentach na naszym ciele (kolana, stopy, łokcie), sprawiając że i one staną się gładkie. Jest świetnym wstępem do kolejnych zabiegów pielęgnacyjnych, gdyż pozbawienie zrogowaciałego naskórka pozwala skórze lepiej wchłaniać substancje odżywcze, dostarczane w postaci balsamów, kremów czy olejków. Sól himalajska w połączeniu z cennymi olejkami doskonale usuwa martwy naskórek, jednocześnie poprawiając krążenie i dotleniając skórę. Piękny zapach słodkiej wanilii w połączeniu z soczystą wiśnią, działa relaksująco, odprężająco, pozostawiając naszą skórę dogłębnie oczyszczoną, miękką i nawilżoną.\nsól himalajska - złuszcza martwy naskórek, pomaga przy walce z cellulitem, tonizuje i oczyszcza skórę\nolej migdałowy - zmiękcza, odżywia, nawilża poprzez tworzenie warstwy okluzyjnej na powierzchni skóry\nolej z pestek winogron - dogłębnie nawilża, zmiękcza i nadaje jedwabistą gładkość skóry\nolej z pestek moreli - ujędrnia, uelastycznia zwiotczałą skórę, stymuluje mikrokrążenie i pracę układu limfatycznego, pomaga przy walce z cellulitem\nolej z pestek malin - posiada silne właściwości przeciwzapalne i regenerujące, wzmacnia lipidową barierę naskórka, silnie ujędrnia i wygładza skórę, wspomaga gojenie się ran\ndziała tonizująco i odkażająco\nSodium Chloride, Prunus Sweet Almond Oil, Grape Seed Oil, Prunus Armeniaca (Apricot) Kernel Oil, Rubus Idaeus (Raspberry) Seed Oil, Prunus Cerasus Fruit Powder, Tocopherol, Parfum


USA nakazały rodzinom dyplomatów powrót z Ukrainy. "Ciągła groźba działań militarnych" | Wiadomości ze świata - Gazeta.pl\ndbd, IAR 24.01.2022 06:37\nJak przekazano w oświadczeniu, "Departament Stanu 23 stycznia zatwierdził dobrowolny wyjazd pracowników i zarządził wyjazd członków rodzin osób związanych z ambasadą w Kijowie z powodu z ciągłej groźby podjęcia przez Rosję działań militarnych".\nStwierdzono też, że wszyscy Amerykanie powinni wziąć pod uwagę wyjazd z Ukrainy. "Przebywający na Ukrainie obywatele amerykańscy powinni obecnie rozważyć wyjazd przy użyciu transportu komercyjnego lub innych dostępnych prywatnie możliwości" - głosi oświadczenie.\nDepartament Stanu poinformował także, pracownicy obsługi, których obecność nie jest niezbędna do funkcjonowania ambasady, mogą wyjechać z Kijowa na koszt rządu Stanów Zjednoczonych. Amerykański resort dyplomacji podkreślił, że decyzja ta nie oznacza ewakuacji i że placówka w Kijowie będzie funkcjonować normalnie. Nie podano informacji, ilu członków rodzin dyplomatów i pracowników ambasady wyjedzie z Kijowa.\nDepartament Stanu zaostrzył obowiązujące już wcześniej ostrzeżenie dla obywateli amerykańskich przed wyjazdami na Ukrainę. "Nie podróżujcie na Ukrainę z powodu wzrostu zagrożenia rosyjską operacją militarną oraz COVID-19" - napisano w komunikacie.\nZ kolei ambasada USA w Kijowie stwierdziła w oświadczeniu, że "akcja militarna Rosji może nastąpić w każdej chwili". Placówka podkreśliła, że w takiej sytuacji urzędnicy nie będą mogli ewakuować amerykańskich obywateli, więc ich powrót powinien zostać zaplanowany wcześniej.\nAmerykański sekretarz stanu Antony Blinken ponownie ostrzegł w weekend Moskwę przed atakiem na Ukrainę. W wywiadzie dla CNN sekretarz stanu powiedział, że wkroczenie choć jednego rosyjskiego oddziału na Ukrainę spotka się z błyskawiczną i dotkliwą odpowiedzią USA i sojuszników.


Porady Witaj na stronie: h-o-t\nZ jakiej przyczyny wskazane jest analizować czasem gazetki promocyjne?\nUwielbiasz podróżować? Szukasz najlepszych lub najtańszych przewoźników międzynarodowych, którzy przeniosą ciebie z punkciku “A” do punkciku “B”? Podpowiem Ci, gdzie ich szukać na przykładach busów Polsko-Niemieckich, a także Warszawa-Monachium!\nAutobusy oraz autokary to w obecnej momencie jeden z najbardziej popularnych środków transportu masowego.\nContinue reading “Busiki międzynarodowe – czyli, najlepsi przewoźnicy do podróży pomiędzy krajami” »\nporady, sposób, typ


Wodny Park Tychy policzył gości - Hotele\nWodny Park Tychy policzył gości\nAutor: PropertyNews.pl/Wodny Park Tychy\nDodano: 30 kwi 2019 08:38\nDokładnie rok temu w Tychach swoją działalność rozpoczął Wodny Park Tychy.\nWodny Park Tychy został otwarty 30 kwietnia 2018 r. – W pierwszym roku funkcjonowania 500 tysięcy gości to fantastyczny wynik! Co najważniejsze, nasi klienci odwiedzają nas regularnie. Oznacza to, że atrakcje Wodnego Parku Tychy, propozycje wydarzeń i szerokie możliwości spędzania wolnego czasu cieszą się ogromnym zainteresowaniem – podkreśla Zbigniew Gieleciak, prezes zarządu Regionalnego Centrum Gospodarki Wodno-Ściekowej S.A., które jest inwestorem i eksploatatorem Wodnego Parku Tychy. - 12 miesięcy funkcjonowania Wodnego Parku Tychy i przede wszystkim fakt, że nasi goście zaczęli to miejsce traktować jako „nasze” jest potwierdzeniem tej inwestycji. Nie spoczywamy jednak na laurach – niedawno uruchomiliśmy sprzedaż biletów online, planujemy kolejne wydarzenia, otwieramy akademię surfingu, wzbogacamy ofertę Saun Książęcych i SPA Książęcego – robimy wszystko, by Wodny Park Tychy zaskakiwał nowościami – dodaje.\nWodny Park Tychy ALERT RSS hotele turystyka ALERT RSS


Po raz kolejny klasy mundurowe ZSOiZ uczestniczyły w projekcje „Zwołani po imieniu”.\nniedziela, 27 październik 2019 08:42\nDnia 27 października 2019 r. kadeci klas mundurowych ZSOiZ w Ciechanowcu po raz kolejny uczestniczyli w uroczystości związanej z przedsięwzięciem „Zawołani po imieniu”, realizowanym przez Instytut Pileckiego.\nUpamiętniony w niedzielę Franciszek Andrzejczyk mieszkał z żoną i sześciorgiem dzieci w Czyżewie-Sutkach. Kiedy pod koniec 1942 roku Niemcy rozpoczęli likwidację getta w pobliskim Czyżewie, rodzina Andrzejczyków ukrywała w swoim gospodarstwie osiemnaście osób. Jedna kryjówka zlokalizowana była pod podłogą domu, druga w ziemiance.\nRankiem 20 marca 1943 roku do Andrzejczyków przyjechali żandarmi z posterunku w Czyżewie. Zażądali wskazania miejsca ukrycia Żydów. Gdy Franciszek nie przyznał się do udzielania im pomocy, przeszukali gospodarstwo i odnaleźli ziemiankę, a w niej - w kryjówce zamaskowanej deskami - trzech mężczyzn. Andrzejczyka najpierw pobili, a potem zabili strzałem w głowę. Zastrzelili też trzech odnalezionych w ziemiance Żydów.\nPo przeszukaniu domu znaleźli pozostałych zbiegów z getta, których zabrali ze sobą i wywieźli na stracenie do Szulborza. Jak podaje Instytut Pileckiego, na pochówek Franciszka Andrzejczyka na cmentarzu w Czyżewie rodzina musiała ubiegać się o specjalne pozwolenie. W uroczystości wzięły udział tłumy mieszkańców.\nWięcej w tej kategorii: « Kadeci ZSOiZ w Ciechanowcu na uroczystości upamiętniającej Polaków, którzy ratowali Żydów. Wojskowy Dzień Szkoleniowy kadetów Zespołu Szkół Ogólnokształcących i Zawodowych w Ciechanowcu. »


„W świecie porozumienia bez przemocy” – marlenafus.pl\nJeżeli do tej pory nie było Ci dane spotkać się z książką Marshalla B. Rosenberga, to gorąco Cię zachęcam, aby to nadrobić. Na tych zaledwie dwustu stronach kryje się wiele dobrych rzeczy – przeczytasz tam między innymi o potrzebach, złości i jakże ważnej empatii, a także o odhumanizowaniu dzieci czy permisywizmie. Dowiesz się, jak wyrażać siebie i to, na czym mi zależy – co ważne – bez szkody dla innych. Co najlepsze, wiedzę zaczerpniętą z lektury można od razu wcielać w życie.\n„Większość z nas nie wie, czego chce. O tym, że coś nie spełnia naszych oczekiwań, dowiadujemy się dopiero, gdy już to mamy”\nMyślę, że jest w tym dużo prawdy – sami nie wiemy czego chcemy, a więc jak mamy to przekazać innym? Poznanie własnych potrzeb może w następstwie nieść ich komunikowanie. Dlaczego by nie popracować nad sobą, by zacząć żyć lepiej? Pełniej? W zgodzie ze sobą oraz z innymi?\nRosenberg również uświadamia i wielokrotnie powtarza, że nasze uczucia nie pochodzą z czynów innych osób. To jedynie nasza interpretacja i od nas zależy, jak odbieramy zachowanie drugiej osoby, jakie znaczenie nadajemy danej sytuacji. Zamiast oceniać czyjeś zachowanie, lepiej zwrócić się ku sobie i dowiedzieć, jakie mamy potrzeby w danej sytuacji.\nAutor w ciekawy moim zdaniem sposób porusza także temat złości. Twierdzi, że złościmy się z powodu braku znajomości potrzeb (również własnych) i łatwiej jest znaleźć winnego, niż zatroszczyć się o siebie.\n„(…) to, co czujemy, zależy nie od tego, co robią inni, ale od sposobu myślenia, który sami wybieramy”\nPomaga rozumieć innych poprzez empatię oraz podpowiada, jak możemy pomóc innym w rozumieniu nas samych. Czyż to nie brzmi wspaniale? A to nie wszystko! Weźmy na przykład fakt, że dość często w rozmowie z drugą osobą (np. z partnerem, rodzicem, szefem) opowiadamy czego nie chcemy, co moim zdaniem dość nam komplikuje sprawę. Bo czy nie prościej byłoby zbudować pozytywny przekaz i zwyczajnie powiedzieć, czego chcemy, jakie są nasze oczekiwania i potrzeby? I Rosenberg podaje nam to niemalże na tacy.\nBardzo się cieszę, że są takie książki – zwracające uwagę na problem, jakim jest brak umiejętności wyrażania własnych potrzeb, ponieważ według mnie jest to istotny temat, którego zgłębienie i rozpracowanie pozwoliłoby na zażegnanie wielu, tak niepotrzebnych i często niszczących, konfliktów. Czy nie zależy nam na tym?\nBędzie mi bardzo miło, jeśli dasz znać, co o tym sądzisz? Czytałaś/eś? A może masz na liście do przeczytania? Jaką wartościową pozycję chcesz mi polecić? Sprawisz mi ogromną radość zostawiając ślad swojej obecności tutaj lub odwiedzając mój profil na Instagramie. Do napisania!\n30 września 2021 at 11:45 Odpowiedz\nBardzo ładnie pani pisze


Sąd Najwyższy oddalił kasację ministra Ziobry ws. Romana Polańskiego | Gazeta Wrocławska\nMaciej Deja, Leszek Rudziński AIP 6 grudnia 2016, 11:54\nJarek Praszkiewicz/polska press\n– O ile zgadzamy się z pewnymi tezami zawartymi w kasacji, o tyle nie została ona wydana z rażącym naruszeniem prawa, a na to wskazywał Prokurator Generalny – uzasadniał przewodniczący składu sędzia Sądu Najwyższego Michał Laskowski. Jak podkreślał, sędziowie nie dostrzegli uchybień w toku postępowania Sądu Okręgowego w Krakowie. – Wyjątkowo wnikliwie przeanalizował sprawę, w tym zawartej między oskarżonym, a sądem w Kalifornii ugody. Nie dopatrzyliśmy się arbitralności w tym rozumowaniu – wyjaśniał sędzia.\nLaskowski argumentował, że Roman Polański był przesłuchiwany przez krakowski sąd przez wiele godzin, dostarczone zostały wszystkie możliwe dokumenty amerykańskie, poza zeznaniami prokuratora prowadzącego sprawę Rogera Gansona. Choć sędzia zastrzegał, że Sąd Najwyższy nie ma podstaw i nie zamierza oceniać amerykańskiego wymiaru sprawiedliwości, zwracał uwagę, że wycofanie się z zawartej w obecności wszystkich ze stron ugody jest w zasadzie niedopuszczalne. – Zawierając taką ugodę, oskarżony zrezygnował z wielu uprawnień przysługujących mu w toku postępowania – mówił Laskowski, komentując decyzję kalifornijskiego prokuratora z roku 1978, która doprowadziła do ucieczki Polańskiego ze Stanów Zjednoczonych.\nCZYTAJ TEŻ: Ofiara Romana Polańskiego: Tak, zgwałcił mnie. Ale wybrałabym ponowny gwałt, gdybym...\nUchylenia poprzedniej decyzji o odmowie wydania Polańskiego domaga się prokurator generalny i minister sprawiedliwości Zbigniew Ziobro, który złożył kasację od decyzji sądu. – Sąd krakowski zdecydował o niewydawaniu pana Polańskiego Stanom Zjednoczonym w sytuacji, kiedy jest oskarżony i ścigany o okrutne przestępstwo wobec dziecka, gwałt na dziecku – mówił w maju Ziobro na antenie Polskiego Radia.\nW ubiegłym roku Sąd Okręgowy w Krakowie orzekł, że ekstradycja reżysera do USA jest niedopuszczalna, stwierdzając że naruszyłoby to prawa i wolności Polańskiego. Ponadto uznał, że Polański zawarł ugodę z amerykańskim sądem, odbywając przy tym wymierzoną mu karę z nawiązką. Wyraził również obawę, że sąd w Los Angeles nie rozstrzygnie sprawy reżysera w „niezwisły i bezstronny sposób”.\nObrońca Romana Polańskiego adwokat Jan Olszewski oznajmił kilka miesięcy temu, że nie jest zaskoczony decyzją ministra sprawiedliwości i prokuratora generalnego, który wielokrotnie zapowiadał złożenie skargi kasacyjnej. – Nie rozpatrujemy tego, czy Roman Polański jest winien tego, co zrobił, co mu się zarzuca i czy za to powinien ponieść odpowiedzialność, bo to jest rzecz oczywista i na ten temat sąd się wypowiedział w sposób kategoryczny. Tylko jest kwestia tego, czy jest dopuszczalna ekstradycja Romana Polańskiego do Stanów Zjednoczonych – mówił.\nW 1977 r. Roman Polański został uznany przez sąd w Los Angeles za winnego uprawiania seksu z nieletnią. Reżyser stawił się dobrowolnie – w ramach uzgodnionej kary – do zakładu karnego w Chino w Kalifornii. Spędził w nim na tzw. obserwacji diagnostycznej 42 dni (może trwać ona maksymalnie 90 dni). Został zwolniony przez władze więzienne, które uznały, że jego dalszy pobyt w więzieniu nie był wskazany. Jadnak przed ogłoszeniem wyroku opuścił Stany Zjednoczone. Obawiał się, że sędzia nie dotrzyma warunków zawartej z nim wtedy ugody. W październiku 2014 r. USA wystąpiły o aresztowanie Polańskiego do czasu złożenia formalnego wniosku o ekstradycję, który trafił do Polski na początku 2015 r.\nMateriał oryginalny: Sąd Najwyższy oddalił kasację ministra Ziobry ws. Romana Polańskiego - Polska Times\nsylwester 18.10.2017 10:17:28\npolski ci on, nasz ci on nasz pedofil polanski, i nie oddamy naszego narodowego polskiego pedofila do amerykanskiego wiezienia.\nPelOwiec hahaha 09.12.2016 08:24:43\nChrześcijanie wielcy. Proponuje mohery sie zwijać szybko na tramwaj i do roboty. Jak tak sie czyta te komentarze, to na prawdę widze, ze ciemnogród w państwie straszny....\nja 08.12.2016 14:02:49\nNie chodzi o polubienie pedofilii tylko PO tak wyprało wielu mózgi z e ci woleliby pedofila niż PIS. Zatem gdyby to sąd oddalił kasacje ministra PO to ci sami ludzie opluwaliby Polańskiego. Z tego wniosek że PO to zło a sądy to ludzie wiec też uprawiają politykę.\nNawet dzieci wiedzą, że kto ma pieniądze tzn się nie musi obawiać sprawiedliwości.\nmaxim 08.12.2016 12:53:57\nNajpierw Polska była pod okupacja sowiecką a gdy ruscy wyszli chcca ich zastąpić Niemcy.Co nie wiesz dlaczego gazeta o Wrocławiu nie może być polska a musi być niemiecka?\nA jak by ci mieli prać mózg?\nMyślisz ze gazety to dochodowe biznesy?\nTo dlaczego GWno robi zwolnienia grupowe mimo dotacji przez Sorosa?\nDlaczego żydowska firma z Holandii sprzedaje TVN innej żydowskiej firmie tym razem z USA?\nMoże udajesz ze nie wiesz ze Żyd uczy dziecko że ma zostać sędzią lub bankierem aby goje czyli nie Żydzi na nich procowali. Dokładnie taki sam cel mają loże masońskie a członkami są nawet prezydenci USA. Zresztą USA jest też opanowane przez Żydów i tylko dlatego Izrael nie wykonuje nakazów ONZ zakończenia okupacji innych krajów na Bliskim Wschodzie bo jak jest ostrzejsza rezolucja to USA jako główny członek ONZ wnosi sprzeciw.\nTo pracownicy sądów bardzo protestowali przeciwko autolustracji albowiem najszybciej awansowali ci sędziowie co donosili na kolegów.\nMamy wolność i demokracje czyli demokratycznie wybrany sejm , senat i prezydenta, a żydokomuna tylko przez jednego swojego człowieka prezesa TK dawniej członka PZPR paraliżuje władzę ustawodawczą i wykonawczą.\nCzego nie rozumiesz to mogę ci wytłumaczyć.\nChcesz wiedzieć dlaczego niemieckie hipermarkety i niemieckie banki przy wsparciu niemeńskich mediów finansują przewrót w Polsce?\nCzujesz ze żyjesz w wolnym kraju?\nRozumiesz ze Żydzi i Niemcy nie mogą sie pogodzić że teraz Polska jest dla Polaków a oni z tych terenów zostali usunięci?\nPrzez takich jak ty ślepców Polskę kiedyś kilak razy rozbierali i są to ci sami co mówią nam teraz jak mamy sie rządzić w swoim kraju.\nNajpeirw nam wmawiano sowiecką demokrację tzw demolud a teraz Szwaby podnoszą głowę i tak jak kiedyś nas geramanizowali tak teraz narzucają nam KODowski model demokracji w którym kapitał niemiecko--żydowski ma mieć swobodę grabieży oraz politycy mają pracować pod ich dyktatem bo inaczej zmiana władzy\nawe 08.12.2016 10:06:52\nbronić pedofili tak sądzą w polsce\nGość 07.12.2016 22:13:45\nWiwat polskie "prawo" i "polscy sędziowie"! Chrońmy pedofilów!\nZwłaszcza tych z długim 40 letnim stażem - zasłużonych - żydowskich!\nTak szybko wybieleni odchodzą, rozgrzeszeni sędziowską i własną hańbą.\nRodzice! Uwaga na dzieci! Zwłaszcza w Krakowie!\nWesoły Romek - aj waj zapodał, że już nie musi bać się Ziobry, oraz prawa we własnym kraju i w święta wraca na ojczyzny łono.\nProlon 07.12.2016 17:05:33\nNie mniej nigdy po 1990 r nie ukarano w Polsce Zyda. Nietykalni i basta.\nbart 07.12.2016 13:34:07\nco za brednie wypisujesz1\nmaxim 07.12.2016 12:42:55\nTo że Polański to pedofil to wie każdy. Połowa Polaków jednak nie chce przyjąć do wiadomości że sądy w Polsce przejęła żydokopmuna. Wespół z lożami masońskimi finansującymi TVN i rozmaitych anarchistów jak KODOWcy oraz wespół z kapitałem żydowsko-niemieckim (baaki i hipermarkety) itp szykuje sie przewrót anby nie uchwalać ustaw utrudniających wywóz z Polski zysków.\nDziś wywożą 100 mld a gdy zrealizują swój cel Polska będzie kolonią.\nJak ta wroga propaganda jest skuteczna widać po komentarzach zwolenników PO i pedofilii.\nTa sama masoneria uniewinniła Dutkiewicza który zniszczył tramwaj i auto warte 160.000 które pobrał bez stosownego upoważnienia.Żaden sędzia i polityk współpracujący ze zdrajcami Polski nie będzie skazany. Na walkę z PISem idą z zagranicy ogromne kwoty.\npytanie 07.12.2016 12:19:03\nto jakie państwo i na której mapie można go znaleźć?\nGość 07.12.2016 11:24:29\nJezus jest Synem Bożym lewacki pedofilo-kretynie.\nGość 07.12.2016 11:20:34\nGość 07.12.2016 11:17:24\nkolejny pedofil,prędzej czy później i tak cię złapią\nGość 07.12.2016 11:15:57\nNie myślałem że we Wrocku jest tylu pedofili. Tam gdzie źe piszą o pedofilu Polańskim to same minusy,Wrocław Miastem Pedofilów a nie spotkań.\nTeraz tylko niech prokuratura spisze numery IP tych co chwalą pedofilię i złapie trochę zboków\nMorderstwo i pedofilia nie mają przedawnienia\nGość 07.12.2016 11:12:07\nteraz wyobraź sobie że pedofil dorwał twoją córkę 30 lat temu,ile byś o tym pamiętał,5,10 ,15 lat czy do końca życia? Do kiedy byś go ścigał?


Szkoła inna niż wszystkie - Ewangelizacja\nNiezależnie od tego, czy zdecydujemy się na artystyczną „Republikę Łejerską”, renomowane liceum czy szkołę katolicką, postarajmy się po prostu o dobrą szkołę dla naszego dziecka. Oczywiście, zaraz usłyszymy zarzuty osób mieszkających na wsiach i w mniejszych miasteczkach, że one takiego wyboru nie mają, że mieszkańcy wielkich miast są po raz kolejny w lepszej sytuacji i że równe szanse edukacyjne to mit. Jasne, miastowym jest łatwiej, ale, jak się okazuje, nie zawsze potrafią wykorzystać fakt, iż praktycznie „pod nosem” mają całą gamę różnorodnych szkół do wyboru. Pozostaje też (jeśli ma się takie możliwości…) dziecko do szkoły dowozić bądź, zwłaszcza licealistom, zapewnić miejsce w szkolnej bursie. Naprawdę warto choć spróbować podjąć taki wysiłek, jeśli tylko szkoła jest tego warta.\nJednym z wielu tego przykładów są poznańskie „Łejery”, czyli Gimnazjum nr 15. To szkoła posiadająca program autorski dla młodzieży mającej zainteresowania artystyczne, pragnącej poznać teatr od strony kulis, podjąć jakieś twórcze działanie. Tu przedmioty artystyczne takie, jak: muzyka, teatr czy plastyka są obowiązkowe i bardzo lubiane. Uczniowie często goszczą też w poznańskich teatrach. – Mamy wśród gości twórców teatralnych, kompozytorów i poetów, którzy bywają u nas w szkole. Takie osoby nazywamy „wzbogacaczami”, czyli tymi, którzy wnoszą coś pozytywnego do naszej szkoły – wyjaśnia dyrektor placówki Grażyna Daniel. W szkole funkcjonuje specjalny program projektów uczniowskich, w ramach którego każdy uczeń gimnazjum przygotowuje swój dowolny projekt, robiąc coś, co go naprawdę interesuje. Może to być spektakl, wystawa, zabawa organizowana młodszym rocznikom. – Nie jesteśmy szkołą zawodową, w tym sensie jak np. szkoła muzyczna, która kształci profesjonalnych muzyków. Nie kształcimy zawodowych aktorów. Dla nas teatr jest sposobem na wychowanie. Sposobem, nie celem – podkreśla Grażyna Daniel. – Zabawa w teatr pozwala dzieciom lepiej poznać swoje emocje, zdać sobie sprawę ze swoich możliwości, odkryć swoje mocne i słabe strony, uświadomić sobie sposób komunikacji z drugim człowiekiem. Świetnie sprzyja budowaniu różnych relacji w grupie, budowaniu poczucia odpowiedzialności za wspólne działanie – dodaje.\nWyjątkowe jest także VI LO w Poznaniu im. Ignacego Jana Paderewskiego. Popularny „Paderek” to jedna z najstarszych i najwyżej notowanych szkół średnich w mieście. – Myślę, że siłą szkoły są osobowości jej nauczycieli. Wielu z nich nie jest jedynie belframi „od dzwonka do dzwonka”, ale potrafi zainteresować uczniów i zmotywować ich do pracy i rozwoju – mówi Karol Seifert, dyrektor „Paderka”. Podkreśla też z dumą, że jako szkoła „realizujemy hasło: «Nie samą nauką żyje uczeń», zdając sobie jednocześnie sprawę z tego, że podstawowy cel, dla którego przychodzą do nas młodzi ludzie, to zdanie matury i dostanie się na wybrany kierunek studiów”. Dbając o jakość kształcenia udaje się też, jego zdaniem, uniknąć w szkole tzw. zjawiska wyścigu szczurów czy przekształcenia szkoły w „stajnię olimpijczyków”, co odbywa się zawsze kosztem innych uczniów. Zwraca on także uwagę, że wielu absolwentów, podobnie jak on, wraca do szkoły już jako nauczyciele. – Ufam też, że każdy uczeń kończąc „szóstkę” ma świadomość swojej wartości i tradycji narodu, do którego należy. Jednocześnie wie, że żyje w takim świecie, w którym kiedy nie krzyknie, że tu jest i że jest najlepszy, to inni mogą go nie zauważyć – podsumowuje.\n– „Paderek” ma niezwykłe grono pedagogiczne, w którym jest naprawdę sporo osobowości, wspaniałych nauczycieli, takich z powołania – mówi Alicja, tegoroczna maturzystka. – Poznałam tu niesamowitych ludzi. Jestem bogatsza o nowe znajomości. Ukształtowałam tu siebie, swoje poglądy, swoje zainteresowania. Pod względem humanistycznym rozwinęłam się, odkryłam w sobie artystyczną duszę – dodaje uczennica. – Te trzy lata to dla nich niesamowity rozwój – przyznaje Magdalena Szymańska, jedna z długoletnich nauczycielek „Paderka”. – Robię uczniom taką zabawę: w pierwszej klasie piszą list do siebie jako maturzysty. Ten list dotyczy ich marzeń, ale i tego, co chcieliby osiągnąć przez te trzy lata. Oddaję im te listy na studniówkach. Jedna z uczennic przyznała, że zdaje sobie sprawę, że to ona napisała ten list, ale kompletnie nie rozpoznaje tej osoby…\nWydaje się, że ich specyfika polega przede wszystkim na uchwyceniu całości wychowania, co nie oznacza oczywiście, iż szkoły państwowe nie wychowują. – Szkoła katolicka prowadzi „edukację integralną” obejmującą wszystkie warstwy w człowieku. Ma ona za zadanie kształtować nie tylko intelekt czy postawy społeczne, ale odwołuje się do antropologii chrześcijańskiej. Dostrzegamy naszych wychowanków nie tylko w ich relacji do innych ludzi i do samych siebie, ale także w relacji do Boga. Zresztą cały nasz program wychowawczy wpisany jest w rok liturgiczny, zawiera treści i odniesienia chrześcijańskie – mówi o. Józef Tarnawski. Warto zauważyć, iż szkoły pijarów, zgodnie z duchem założyciela zakonu św. Kalasancjusza, są publiczne, czyli bezpłatne, mają bowiem być dostępne dla wszystkich. Obecnie w Polsce prowadzą oni sześć takich placówek, wśród których znajduje się Zespół Szkół Pijarskich im. św. Józefa Kalasancjusza w Poznaniu.\nO. Tarnawski podkreśla również, że rola nauczyciela w szkole katolickiej nie sprowadza się jedynie do roli dydaktycznej i wychowawczej. Ma on być dla swoich uczniów świadkiem wiary. Ma nie tylko nauczać, ale dawać przykład swoim życiem. – To wszystko składa się na pewien klimat, którego pewnym uzewnętrznieniem może być fakt, że szkoła katolicka to jest miejsce nauki, wzrostu człowieka oraz jego wiary. Mamy, jak w każdej szkole, salę gimnastyczną, sale dydaktyczne, ale i kaplicę. Dzień zaczynamy natomiast od modlitwy, polecając nasze codzienne sprawy, pracę i wzrastanie w mądrości Bogu. Cóż bowiem sami, bez Niego, moglibyśmy zdziałać? – tłumaczy kapłan. – Przy tym wszystkim pragniemy, by nasze szkoły były po prostu dobre, miały wysoki poziom nauczania – dodaje.\nTags a, ad, ada, agnieszka, ak, aktor, ania, ars, astan, AT, awo, Azja, bard, bawi, bia, bieg, boga, bogu, br, BRE, budowa, cała, cel, cele, ceni, charakter, charaktery, Chrześcijański, cor, człowiek, Daniel, Dawno, dec, demokracji, diec, dla, dla młodzieży, dla mnie, dna, dni, dobre, dobry, dom, domu, dop, dro, drugi, drugie, duch, duchem, Duchowe, duchowni, dyrektor, dzieci, dzieciom, dziecko, dzień, dziewczyny, edukacja, edukacyjne, ego, emocje, ESP, Ewangelii, fakt, Forum, fundament, gdy, Gimnazjum, Go, God, grono, Grup, grupie, i, i pod, i prof, inny, instytucji, istn, ja, Jak, jaki, jakie, jako, jakość, jan, jana, jawi, józef, Józefa, jedy, jego, jej, jest, jestem, jl, jn, kapłan, kar, karol, katolicki, Katolickie, kilka, klas, klimat, knie, ko, kol, Kole, koń, kończy, kom, komu, kons, kr, krew, ks, ksiądz, kt, kto, ku, KUL, kult, kultur, lat, lata, lep, liceum, liczba, ligi, Lima, List, listy, Litwy, lub, lubi, lud, ludzi, ludzie, św, św. Józef, św. Józefa, światowy, światowych, świecie, magdalena, mam, mamy, Marta, matura, MEN, MI, miasta, miasto, mic, Mieszkańcy, miłości, młodzi, Młodzi ludzie, młodzież, młodzieży, moc, Modlitwy, mog, mogli, mowa, Msza, Mszach, mu, musi, muzyk, na, NAC, nad, nam, nar, nasi, nasz, nasze, NATO, natu, Nauczyciel, nauczyciele, nauk, nauki, nazwa, nic, nie tylko, nie wiem, niego, nim, nimi, niz, nn, nowa, nowe, np, o, o taki, oba, obe, obie, od, odpowiedzialności, oka, omi, ona, ona z, oni, ono, osobowości, oto, owi, owo, państw, państwo, pani, PAR, PAT, patrz, pedagog, pio, piotr, PISA, pl, pod, pols, Polsce, Polski, polskie, pomaga, pomagają, post, powołania, Poznań, poznańskiej, poznaniu, pra, prac, pracy, praw, prawo, problemy, proces, Prof, projekt, prowincja, prz, przez, przyszłość, psycholog, rada, rady, raj, rak, rany, raz, rektor, religii, rk, robi, rodzice, rok, roli, rp, rząd, rzym, sami, samo, Sejm, Sejmu, senat, Senatu, Sens, sensie, się, siostry, siostry zakonne, SJ, sobie, sobo, spa, spos, spraw, staj, stan, Stanisława, Stanisława Kostki, strony, stu, szacunk, szkół, szkole, szkolnych, szkoła, szkołach, szkoły, Sztuk, tak, taki, takim, teatr, tego, tej, teraz, trybunał, tw, ty, Tych, tym, tys, tzw, ub, uc, uczniowie, uda, ul, w, w Polsce, w szkołach, wam, War, warsztaty, wartości, wiara, wiary, wiek, Wielki, wiem, wiersz, woj, wp, wsi, wszystkie, Wychowanie, wyd, wyda, wysoki, wystawa, Wzrastanie, za, zakon, Zakonne, zaraz, zas, zda, Zespół, zgr, zi, zło, Złość, zna, zw\npie??ni na matki bo??ej gromnicznej, pawlukiewicz w lublinie 2010, 5 warunk??w spowiedzi ??wi�?tej, tajemnica dobrej spowiedzi, błogosławieństwa ewangeliczne znaczenie, uzdrowiciel z obory, sekularyzacja, muzyka cerkiewna, rekolekcje lublin 2011, cnoty glowne\n2020 Szkoła inna niż wszystkie - Ewangelizacja


Dziennik Urzędowy Województwa Dolnośląskiego z 2009 roku - Strona 152 - Dzienniki Urzędowe - Baza aktów prawnych - INFOR.pl - portal księgowych\nUchwała nr XXXIV/226/09 Rady Miejskiej w Kamiennej Górze z dnia 25 marca 2009r. w sprawie ustalenia regulaminu określającego wysokości stawek oraz szczegółowe warunki przyznawania nauczycielom dodatków: za wysługę lat, motywacyjnego, funkcyjnego i za warunki pracy oraz szczegółowy sposób obliczania wynagrodzenia nauczycieli za godziny ponadwymiarowe i za godziny doraźnych zastępstw Dziennik Urzędowy Województwa Dolnośląskiego rok 2009 nr 63 poz. 1336\nUchwała nr XXIV/137/09 Rady Miasta Jedlina-Zdrój z dnia 26 lutego 2009r. Uchwała Nr XXIV/137/09 zmieniająca uchwałę Nr XXII/113/04 Rady Miasta Jedlina - Zdrój z dnia 30 września 2004 r. w sprawie zasad udzielania stypendiów dla uczniów szkół podstawowych i gimnazjalnych, dla których organem prowadzącym jest Gmina Jedlina - Zdrój. Dziennik Urzędowy Województwa Dolnośląskiego rok 2009 nr 63 poz. 1335\nUchwała nr XXIV/136/09 Rady Miasta Jedlina-Zdrój z dnia 26 lutego 2009r. Uchwała Nr XXIV/136/09 zmieniająca uchwałę Nr XIII/75/99 Rady Miejskiej w Jedlinie Zdroju z dnia 29 października 1999 roku w sprawie określenia zasad nabycia, zbycia i obciążenia nieruchomości gruntowych oraz ich wydzierżawiania lub najmu. Dziennik Urzędowy Województwa Dolnośląskiego rok 2009 nr 63 poz. 1334\nUchwała nr XXIV133/09 Rady Miasta Jedlina-Zdrój z dnia 26 lutego 2009r. Uchwała Nr XXIV133/09 zmieniająca uchwałę w sprawie uchwalenia Statutu Ośrodka Pomocy Społecznej w Jedlinie - Zdroju Dziennik Urzędowy Województwa Dolnośląskiego rok 2009 nr 63 poz. 1333\nSprawozdanie Starosty Kamiennogórskiego z dnia 24 lutego 2009r. Sprawozdanie Starosty Kamiennogórskiego z działaności Komisji Bezpieczeństwa i Porządku za 2008 rok. Dziennik Urzędowy Województwa Dolnośląskiego rok 2009 nr 62 poz. 1324\nSprawozdanie Starosty Górowskiego z realizacji zadań zapisanych w programie "Razem bezpieczniej" za 2008 rokDziennik Urzędowy Województwa Dolnośląskiego rok 2009 nr 62 poz. 1323\nPorozumienie nr 30 Wojewody Dolnośląskiego; Zarządu Powiatu Złotoryjskiego z dnia 13 marca 2009r. w sprawie powierzenia niektórych zadań związanych z przeprowadzeniem kwalifikacji wojskowej w 2009 r. Dziennik Urzędowy Województwa Dolnośląskiego rok 2009 nr 62 poz. 1322\nPorozumienie nr 29 Wojewody Dolnośląskiego; Zarządu Powiatu Zgorzeleckiego z dnia 13 marca 2009r. w sprawie powierzenia niektórych zadań związanych z przeprowadzeniem kwalifikacji wojskowej w 2009 r. Dziennik Urzędowy Województwa Dolnośląskiego rok 2009 nr 62 poz. 1321\nPorozumienie nr 28 Wojewody Dolnośląskiego; Zarządu Powiatu Ząbkowickiego z dnia 12 marca 2009r. w sprawie powierzenia niektórych zadań związanych z przeprowadzeniem kwalifikacji wojskowej w 2009 r. Dziennik Urzędowy Województwa Dolnośląskiego rok 2009 nr 62 poz. 1320\nPorozumienie nr 27 Prezydenta Miasta Wrocławia; Wojewody Dolnośląskiego z dnia 9 marca 2009r. w sprawie powierzenia niektórych zadań związanych z przeprowadzeniem kwalifikacji wojskowej w 2009 r. Dziennik Urzędowy Województwa Dolnośląskiego rok 2009 nr 62 poz. 1319\nPorozumienie nr 26 Wojewody Dolnośląskiego; Zarządu Powiatu Wałbrzyskiego z dnia 11 marca 2009r. w sprawie powierzenia niektórych zadań związanych z przeprowadzeniem kwalifikacji wojskowej w 2009 r. Dziennik Urzędowy Województwa Dolnośląskiego rok 2009 nr 62 poz. 1318\nPorozumienie nr 25 Wojewody Dolnośląskiego; Zarządu Powiatu Trzebnickiego z dnia 11 marca 2009r. w sprawie powierzenia niektórych zadań związanych z przeprowadzeniem kwalifikacji wojskowej w 2009 r. Dziennik Urzędowy Województwa Dolnośląskiego rok 2009 nr 62 poz. 1317


FIS zbada legalność wiązań Ammanna\nWiadomości24 » Sport » Sezonowe » FIS zbada legalność wiązań Ammanna\nData dodania: 2010-02-19 16:47\nO legalności wiązań narciarskich Simona Ammanna wypowie się komisja FIS.\nO tym czy nowe wiązania mistrza olimpijskiego Simona Ammanna są legalne wypowie się Międzynarodowa Federacja Narciarska (FIS).\nPrzed sobotnim konkursem na dużej skoczni w Whistler, Międzynarodowa Federacja Narciarska (FIS) wypowie się o legalności nowych wiązań Ammanna - zapowiada rzecznik Międzynarodowej Federacji Narciarskiej (FIS) Egon Theiner.\nWedług niepotwierdzonej jeszcze informacji, w przypadku uznania przez FIS wiązań Ammanna za nielegalne, szwajcarski zawodnik może zostać zdyskwalifikowany i stracić złoty medal olimpijski. Złoty medal olimpijski zostanie przyznany Adamowi Małyszowi.\nTrener austriackiej kadry Alexander Pointner, jest zdania że wiązania stosowane od kilku tygodni przez Ammanna są nowinka techniczną, która nie jeszcze uzyskała atestu FIS. Pointner sam testował prototypowe wiązania i wie jakie są wady i zalety nowej konstrukcji.\n"Ten rodzaj wiązań testowaliśmy w 2008 roku. Było dla nas jasne, że nie możemy ich używać. Młodzi zawodnicy byli narażeni na zbyt duże niebezpieczeństwo, zwłaszcza na większych skoczniach lub w złej pogodzie, przy silnym wietrze. Nowe wiązania zwiększają aerodynamikę zawodnika..."\nNa marginesie, co przyniesie Adamowi Małyszowi większą satysfakcję: sukces olimpijski odniesiony na skoczni, czy decyzja przy stoliku działaczy FIS? Myślę, że większą wartość będzie miała wygrana na skoczni.\nO wiązaniach Simona Ammanna także w artykule: http://www.wiadomosci24.pl/


G33K L1F3 0x0C – Spece.IT\nprzez Dariusz Góra · 8 lutego 2013\nCzasem ja też się łapię na podobnym postępowaniu, a przecież zazwyczaj sprawdzają się najprostsze metody:\nPoniżej instrukcja zachowania poprawnej pozycji podczas pracy przy komputerze, jeszcze niżej najbardziej naturalna, wyrobiona przez lata przesiadywania przed monitorami.\nKażdy dobry administrator wie, że uptime jest najważniejszy.\nARGUS-IS to system w którego skład wchodzi kamera o ogromnej rozdzielczości – 1,8 gigapixela. Używana jest to nadzoru terenu, a zamontowana na bezzałogowym samolocie . Czy ktoś jeszcze wątpi, że za klika lat będziemy mieli podgląd na żywo w Google Maps? 😉\nNa koniec powrót do przeszłości i historia pewnego paska postępu