Elementy nieduże, ale istotne | Warsztatowiec.info\nTrwałość układu wylotowego zależy nie tylko od jakości materiałów, z których wykonane zostały główne jego elementy, a więc rury i tłumiki, ale również od sprawności wielu drobniejszych części, tzn. uszczelek, opasek zaciskowych, wieszaków. Jeśli bowiem np. zerwie się któreś z mocowań wydechu, wielce prawdopodobne jest, że zacznie wpadać on w nadmierne drgania, te zaś bardzo szybko mogą spowodować powstanie pęknięć, nawet na niedawno zamontowanych rurach. Z kolei uszkodzenie uszczelki oznacza zwykle pojawienie się przedmuchów gorących spalin, które są w stanie wypalić dziurę w stalowej blasze.\nJednocześnie zauważyć należy, że warunki, w jakich pracują te, tylko na pozór niezbyt ważne części, należą do skrajnie trudnych. Zwłaszcza w okolicach katalizatora układ wydechowy rozgrzewa się do kilkuset stopni Celsjusza. Pół biedy jeszcze, gdyby ta temperatura utrzymywała się stale. Tak jednak nie jest, gdyż wystarczy przejechać przez kałużę, aby rozpryskiwana przez koła woda spowodowała nagłe schłodzenie wydechu. A to oznacza, że jego elementy nagle zmieniają swe wymiary i w układzie powstają duże naprężenia. Materiały, z których wykonywane są części wydechu, muszą być zatem nie tylko odporne na działanie wysokich temperatur, ale też odpowiednio elastyczne. I dotyczy to zarówno głównych elementów, takich jak kolektor, katalizator, rury czy tłumik, jak i elementów montażowych.\nW praktyce różnie z tym niestety bywa, przy czym rzadziej zastrzeżenia zgłaszane są do zasadniczych części wydechu. Ich producenci nie bardzo mogą bowiem pozwolić sobie na zastosowanie marnych materiałów, gdyż grozi to szybkim przepaleniem się kosztownych przecież elementów. Znacznie częściej awarie tego rodzaju zdarzają się w przypadku uszczelek, opasek, wieszaków. Wina przy tym może leżeć zarówno po stronie producenta, jak i sprzedawcy oraz klienta. Rzecz w tym, iż czasem z powodu braku odpowiedniej wiedzy, a czasem z chęci zyskania (w przypadku sprzedających) lub zaoszczędzenia (w przypadku klientów) kilku, kilkunastu złotych montowane są nieodpowiednie części. Finał tego, niezależnie od powodu, jest jednak zwykle ten sam – dochodzi do poważnej awarii układu wydechowego.\nAby powyższy scenariusz nie urzeczywistnił się, nie wolno bagatelizować znaczenia części montażowych, a także trzeba cokolwiek o nich wiedzieć. Oto zatem kilka podstawowych informacji na ich temat.\nWnętrze układu wydechowego wypełniają gorące gazy, zatem na uszkodzenie najbardziej narażona jest wewnętrzna część uszczelek stosowanych w tym układzie, gdyż to ona ma bezpośredni kontakt ze spalinami. Otwór uszczelek powinien być więc otoczony tzw. pierścieniem ogniowym, który przeciwdziała ich wypaleniu (nie dotyczy to uszczelek ze stali nierdzewnej). W okolicach katalizatora, jako że panuje tam najwyższa temperatura, niemal żelazną regułą jest stosowanie wyłącznie uszczelek w pełni metalowych lub wykonanych ze specjalnych żaroodpornych materiałów, zaś przy kolektorze wydechowym – ze sprężynującej blachy nierdzewnej. Na blachę perforowaną czy materiały miękkie możemy sobie pozwolić tylko bliżej końca układu wydechowego, gdyż występujące tam temperatury nie stanowią już zagrożenia dla uszczelek.\nZwróćmy uwagę, że często zdarza się tak, iż uszczelki wyglądają identycznie, a różnią się tylko materiałem, z którego je wykonano. Nie musi to wcale oznaczać, że któraś z nich jest zła, mogą mieć po prostu inne przeznaczenie. Niestety sprzedający nagminnie ułatwiają sobie pracę i zamawiają tylko jedną wersje takiej uszczelki, decydując się zwykle na tę tańszą (a więc na ogół i mniej wytrzymałą). Pozbawiają w ten sposób nieświadomego klienta wyboru i narażają go na popełnienie błędu, którego konsekwencje bywają kosztowne.\nPonieważ praktycznie cały układ wydechowy ważący od kilku do kilkunastu kilogramów podczepiony jest do płyty podłogowej za pomocą paru elastycznych wieszaków, jakość tych elementów ma pierwszorzędne znaczenie. Niemniej z ich trwałością bywa rozmaicie. Te montowane fabrycznie wytrzymują czasem nawet pięć lat, podczas gdy oferowane na rynku części zamiennych po trzech latach nadają się do wymiany.\nRóżnica bierze się stąd, że wieszaki zakładane fabrycznie wykonywane są zazwyczaj ze specjalnych materiałów, które są wielokrotnie droższe od materiałów wykorzystywanych przez producentów elementów dostarczanych jako części zamienne. Ci czynią oszczędności, gdyż wychodzą z założenia, że tańszy wyrób lepiej będzie się sprzedawał a jednocześnie zupełnie wystarczy, jeśli żywotność ich wieszaków będzie taka, jak trwałość aftermarketowego układu wylotowego, który te wieszaki mają utrzymywać.\nWynika z tego ważny wniosek praktyczny: aby uniknąć kłopotów, zawsze wraz z tłumikiem należy wymienić komplet elastycznych zawiesi. Zastosowane wieszaki gumowe nie mogą być przy tym tylko zbliżone kształtem i rozmiarami do tych, które mają zastąpić – muszą być praktycznie takie same. Dobierając coś podobnego nigdy wszak nie wiemy, do jakich obciążeń dany element został zaprojektowany. Jeżeli do znacznie mniejszych, to może się zdarzyć, że tłumik po prostu urwie się podczas jazdy.\nBardzo istotne jest także, aby wieszak został użyty w miejscu, do którego został przewidziany. Wieszaki (również aftermarketowe), które przeznaczone są w okolice katalizatora, wykonuje się z wytrzymalszych mieszanek gumowych bądź z silikonu i dla odróżnienia są one kolorowe (np. czerwone lub zielone). Zakładając przy katalizatorze czarny wieszak ze zwykłej gumy (nawet identyczny kształtem i rozmiarem) ryzykujemy, że się szybko przestanie spełniać swoja funkcję.\nUważać też trzeba podczas samego montażu. Zwłaszcza w przypadku wieszaków gumowych nawet maleńkie ich nacięcie może łatwo się powiększyć, co w konsekwencji spowoduje zerwanie się wieszaka. Dlatego do montażu nie należy używać żadnych narzędzi z ostrymi krawędziami. Korzystać się powinno ze specjalnych przyrządów które, choć nie kosztują wiele (kilka, kilkanaście złotych), niestety, są wciąż mało popularne.\nIstotnym punktem przy zakładania wieszaka jest również sprawdzenie, czy na zaczepie (haku) przytwierdzonym do tłumika nie ma resztek spawalniczych, które mogłyby uszkodzić (nadciąć) gumowy element. Weźmy pod uwagę, że wieszak nie tkwi nieruchomo na haku, lecz z powodu wibracji układu wydechowego nieustannie trze o zaczep. Jeśli zatem na haku są jakieś spawalnicze pozostałości, wieszak w tym miejscu będzie się zużywał z dużo większą intensywnością.\nOceniając wszelkie metalowe elementy montażowe uwagę zwrócić trzeba na materiał, z którego zostały sporządzone (głównie na jego grubość, bo inne cechy trudno na oko określić) oraz na ich wykonanie. A więc gwint na śrubach czy szpilkach nie może mieć zadziorów, nakrętki powinny się bez trudu, ale z wyczuwalnym oporem nakręcać, łączniki rur muszą swoje ważyć, czyli winne być wykonane z blachy o odpowiedniej grubości. Dobrym standardem jest tu 1 mm, niestety często spotkać się można ze znacznie cieńszej, nawet o grubości 0,6 mm. Producenci stosują ją, by zapewnić atrakcyjną cenę swego wyrobu, pociąga to jednak automatycznie obniżenie jego wytrzymałości i trwałości.\nOszczędności, w krańcowych przypadkach dochodzące do 50 procent, czynione są powszechnie również na materiale, z którego wykonuje się druciane pierścienie uszczelniające. Tymczasem jeśli pierścień ten jest zbyt rzadko „tkany”, nie będzie w stanie należycie spełnić swego zadania. Cóż więc z tego, że ma ono bardzo atrakcyjną cenę, skoro szybko będzie trzeba go znowu wymieniać.\nKupując tzw. zestaw montażowy jesteśmy zwykle przekonani, że zawiera on wszystkie elementy, które mogą być potrzebne. Tymczasem w przypadku kompletów do wydechu wcale tak być nie musi! Co przy tym znamienne, zdarza się to zwłaszcza zestawom sygnowanym przez wiodących producentów układów wylotowych. W ich kompletach często brakuje najdroższych elementów typu łączniki rur czy śrubunki i trzeba dokupować je osobno. Informacji tej nie ma jednak w katalogach, nie zawsze też wie o tym sprzedawca. Zanim zatem wybierzemy się do sklepu warto dokładnie spisać, co będzie nam potrzebne.\nKolejny problem z kompletami montażowymi polega na tym, że producenci wydechów potrafią w rozmaity sposób rozwiązywać kwestię połączenia poszczególnych elementów układu. Tym samym dopóki nie przymierzymy, nigdy nie możemy mieć całkowitej pewności, że właśnie kupiony tłumik będzie pasował do zastanych łączników, których nie trzeba akurat wymieniać, zaś w przypadku opasek, uszczelek i złącz wchodzących w skład kompletu montażowego – czy rzeczywiście do czegoś się przydadzą.\nGdy zakładamy cały nowy układ wydechowy (co producenci wydechów sugerują z wielu względów, lecz czego z uwagi na koszty właściciele pojazdów na ogół nie akceptują), problemy te siłą rzeczy nie występują. Za to koniecznie trzeba się wtedy upewnić, czy oferowany nam komplet montażowy został przewidziany do układu danego producenta. W przeciwnym razie może się okazać, że jest zupełnie nieodpowiedni!\nJak z tego wszystkiego wynika, przy zakupie części potrzebnych do naprawy układu wydechowego czyhać może wiele mało przyjemnych niespodzianek. By ich uniknąć, warto więc zaopatrywać się w punktach specjalizujących się w sprzedaży części do wydechu. Powstaje tu jednak problem, jak taki punkt rozpoznać. Najkrócej mówiąc na miano specjalistycznej zasługuje firma która:\nma w swej ofercie szeroką gamę części obejmującą, gdy chodzi o elementy montażowe, nie mniej niż 1000 różnych produktów;\nsprzedaje wyroby pochodzące z identyfikowalnego i pewnego źródła. Generalnie sprawdza się zasada, że jeśli ktoś podpisuje się pod swym produktem i bierze za niego odpowiedzialność udzielając gwarancji, prawdopodobieństwo, iż jest to dobry wyrób, znacznie rośnie;\nzatrudnia pracowników potrafiących udzielić informacji o wszelkich zawiłościach związanych z elementami montażowymi, a nie dysponujących tylko powierzchowną wiedzą, w dodatku wyłącznie o tłumikach;\nprzestrzega swych klientów przed robieniem „oszczędności” przy kupowaniu elementów montażowych, które w sumie kosztują nie więcej niż 5–10% kosztów całej naprawy. Od części tych w znacznym stopniu zależy jednak długie i niezawodne funkcjonowanie układu wydechowego.


Multikulti trupem - Skandynawia po mojemu - Radio Szczecin\n2019-07-18 Przemysław Gołyński\nSzwedzi byli przekonani, że imigranci po kilku latach staną się podobni do nich. Będą szanować prawo, płacić podatki i służyć w wojsku czy policji. Fot. Przemysław Gołyński [Radio Szczecin]\nWydawać by się mogło, że politycy powinni: słuchać ludzi, rozpoznawać ich problemy i znaleźć narzędzia do ich rozwiązywania. Na szczęście zarówno w Polsce, jak i Szwecji - tacy ludzie istnieją.\nPo drugiej stronie Bałtyku znajdziemy ich przeważnie wśród polityków opozycji. Ebba Busch Thor, przewodnicząca Chrześcijańskich Demokratów strasznie się ostatnio naraziła partii rządzącej, jej sprzymierzeńcom oraz większości szwedzkich mediów. Pani Thor w jednym z wywiadów ośmieliła się zakomunikować, że ”wielokulturowość w Szwecji jest trupem”.\nTo oczywiście wystarczyło, aby szwedzka polityk, została błyskawicznie zgrillowana przez lewackich publicystów, a tych w Szwecji jak wiadomo, pod dostatkiem. Zarzucono jej rasistowską tudzież ksenofobiczną retorykę, ogólnie: odżegnano od czci i wiary.\nW rzeczywistości liderce chadeków chodziło o to, że w Szwecji nie toleruje się już szwedzkiej kultury i wszystkiego, co się z nią wiąże. Według niej, państwo chce zastąpić wielokulturowość ideologią multikulturalizmu, według której każda kultura jest wobec siebie równa.\nOznacza to, że również imigranci, których ukształtowała własna kultura czy religia, powinni mieć prawo do życia zgodnie z nią właśnie. Nie może dziwić zatem, że wychowani według swoich kulturowych (vide: religijnych) wzorcach i mocno do nich przywiązani ludzie gardzą wszystkim, co stara się od nich wymusić kraj, który w swojej niekończącej się naiwności, przyjął ich do siebie.\nW latach 70. kiedy ustawowo Szwecja miała przerodzić się z homogenicznego państwa w kraj wielokulturowy Szwedzi byli przekonani, że imigranci po kilku latach staną się podobni do nich. Będą szanować prawo, płacić podatki i służyć w wojsku czy policji. Ba: obchodzić nawet wspólnie święta i wielbić gwiazdy damskiego futbolu.\nTymczasem setki tysięcy migrantów przybyłych w ostatnich latach z Bliskiego Wschodu, Środkowej Azji oraz Afryki zrobiły coś zupełnie odwrotnego. Po uzyskaniu pozwolenia na pobyt, azylu lub obywatelstwa większość z nich postanowiła urządzić się i żyć jak u siebie. Za późno już ich zmusić do życia jak przeciętny Svensson. Postawili na stworzenie społeczności opartych na klanach wyznający swoje własne wartości.\nSzwedom nie pozostaje już nic innego, jak tylko słuchać w piątki pieśni nawołujących do modlitwy w meczecie, przyodziewać córki w chusty, zapisać się na kurs języków egzotycznych oraz zacząć stosować prawa szariatu.\n2020-06-10, godz. 13:57 Komu zależy na zamieszkach na tle rasowym w Szwecji Bijatyki z policją na ulicach szwedzkich miast, w dodatku na tle rasowym, mogą Polaków szokować. No bo jak to, w Szwecji? W kraju, który w różnego typu… » więcej\t 2020-06-03, godz. 13:00 Ofiara z Tegnella Kto jak kto, ale Szwedzi w cuda nie wierzą. Tymczasem główny epidemiolog kraju Anders Tegnell po raz pierwszy publicznie przyznał, że na początku pandemii… » więcej\t 2020-05-27, godz. 12:03 Masowa psychoza Szwedzi wciąż nie mogą otrząsnąć się z szoku ..., nie chodzi tu jednak o to co wydarzyło się w szwedzkich domach opieki. W gruncie rzeczy przedwczesna… » więcej\t 2020-05-20, godz. 13:03 Śpij spokojnie ... W marcu i kwietniu, czyli w najcięższych miesiącach kryzysu związanego z pandemią koronawirusa bogata Szwecja była jednym z niewielu krajów Unii Europejskiej… » więcej\t 2020-05-13, godz. 13:45 "W Szwecji dzieci są własnością państwa" Każdego roku pracownicy szwedzkiej opieki społecznej wydają ponad 30 tysięcy decyzji o odebraniu rodzicom dziecka i umieszczeniu go w rodzinie zastępczej… » więcej\t 2020-05-06, godz. 11:24 Igraszki z wirusem Z ostatniego sondażu IPSOS dla dziennika Dagens Nyheter wynika, że prawie 70 procent mieszkańców Szwecji darzy zaufaniem zarówno tamtejszy Urząd Zdrowia… » więcej\t 2020-04-29, godz. 14:20 Dr. Tegnell 64-letni Anders Tegnell, jest doktorem nauk medycznych i specjalistą chorób zakaźnych. Od 2013 roku sprawuje funkcję głównego epidemiologa Szwecji, uważany… » więcej\t 2020-04-08, godz. 12:21 Patent zawodzi Domowa kwarantanna oraz unikanie kontaktu z ludźmi wydają się najbardziej skutecznymi sposobami na powstrzymanie pandemii koronawirusa. Świadczą o tym ostatnie… » więcej\t 2020-04-01, godz. 13:57 Szwedzki model O tym, jak z pandemią koronavirusa, radzą sobie Szwedzi, interesuje dziś wielu z nas. Najbardziej jednak ludzi otumanionych idyllicznym obrazem Szwecji, który… » więcej\t 2020-03-25, godz. 13:23 Żelazna Mette Wiadomo już, że od przyjętej przez władze każdego z państw strategii w walce z pandemią zależy zdrowie, a może i życie ludzi. Rządy większości krajów… » więcej\n23456 94 na 10 stronach


Wiśnie w czekoladowym syropie\nKończący się tydzień upływa pod znakiem upałów i wiśni. Dziś od samego rana padał deszcz, teraz słońce nieśmiało pojawiło się na zasnutym chmurami niebie.\nWiśnie w tym roku obrodziły i od początku tygodnia codziennie dokupowałam kolejne kilogramy i pieczołowicie przerabiałam na przetwory.\nDopiero zdążyłam schować słoiki pełne przetworów z truskawek, a moje szafki kuchenne zastawione są słoikami pełnymi wiśniowego dżemu, soków i wiśni w syropie. Taki sam zestaw jak co roku ;-) Dżemy są porządnie wysmażone, lekko kwaśne, słodkie. Takie jak lubimy.\nPierwszy raz w tym roku zrobiłam również wiśnie w czekoladowym syropie - z gorzkiej czekolady, mocno aromatyczny i doskonale się z wiśniami komponuje. Pokusa nie do odparcia, zwłaszcza, że wiśnie wymagają przygotowania przez kilka dni.\nTak przygotowane wiśnie pozostają w całości, są szkliste i bardzo słodkie. Podczas przygotowywania nie wolno ich mieszać łyżką, jedynie potrząsać garnkiem.\nPolecam miłośnikom połączeń wiśniowo-czekoladowych! :-)\n* 5 kg wiśni\n* ok. 1 kg cukru\n* 80 g gorzkiego kakao\nWiśnie umyć, osuszyć na sicie, usunąć ogonki i pestki.\nOwoce wkładać partiami do dużego naczynia, zasypując połową cukru. Wymieszać potrząsając naczynie, i odstawić aż puszczą sok na ok. 4-5 godzin, po tym czasie wstawić na noc do lodówki.\nNastępnego dnia odcedzić sok, zagotować z pozostałym cukrem, usunąć z jego powierzchni pianę, włożyć do syropu wiśnie. Zostawić na 12-20 godzin (ostudzone owoce można wstawić do lodówki). Następnie ponownie zlać sok, gotować 20 minut od chwili gdy się zagotuje, dodać wiśnie i znowu odstawić.\nCzynność powtórzyć jeszcze dwukrotnie (razem 4 razy zlewać sok, zagotowywać go i wkładać wiśnie).\nPrzed włożeniem wiśni do słoików syrop zlać i zagotować. 200 ml gorącego syropu wymieszać dokładnie z kakao.\nCzekoladę rozpuścić w rondelku na małym ogniu, dolewając po trochu soku. Wymieszać z rozpuszczonym kakao.\nWiśnie włożyć do czystych słoików, zalać czekoladowym syropem, zakręcić.\nPasteryzować 30 minut. Postawić na zakrętkach i zostawić do ostudzenia.\nAutor: agata 16 komentarzy: Linki do tego posta\nEtykiety: przetwory - słodkie, sezon na WIŚNIE\nSłonecznie. Słonecznie i gorąco :-)\nKoty wygrzewają się na słońcu, leniwie wystawiając pyszczki i futro do słońca. Od czasu do czasu staram się je rozruszać, puszczając lusterkiem zajączki. Ale zaraz potem kładą się z powrotem na gorącym parapecie całkowicie oddając się słońcu :-)\nMy za to nie próżnujemy. Rowery już do nas dotarły, więc wybieramy aktywny wypoczynek, korzystając ze słońca, codziennie wypuszczamy się na krótsze czy dłuższe wycieczki ;-)\nMój piekarnik odpoczywa. A raczej odpoczywał, aż do wczoraj. Miał tydzień przerwy i nie chciałam dopuścić do jego rozleniwienia. I przy okazji swojego... chociaż desery nadal jemy, ale ostatnio w postaci raczej chłodzonej. Prym wiodą świeże owoce, domowe lody czy lekkie, owocowe koktajle.\nPrzepis pochodzi ze strony Nigelli Lawson, a ja skorzystałam z tego, który przetłumaczyła Liska na CinCin'ie :)\nWprowadziłam pewne zmiany, zamiast wciskać maliny w ciasto, wymieszałam mus truskawkowy z masą serową :-) I chociaż lubię słodkie wypieki to zmniejszyłam ilość cukru o 100g, a do masy serowej dodałam łyżkę mąki ziemniaczanej.\n* 200g czekolady gorzkiej lub deserowej\nCzekoladę rozpuścić w kąpieli wodnej, odstawić do ostygnięcia.\nMasło zmiksować z cukrem na gładką masę, miksując dodawać po jednym jajku, po dodaniu każdego masę dokładnie zmiksować. Dodając po trochu czekolady i mąki dokładnie miksować.\n* 250g półtłustego twarogu (nie trzeba mielić)\n* 200g zmiksowanych truskawek\nTwaróg zmiksować z cukrem, dodać pozostałe składniki i szybko połączyć.\nBlachę 20x30 cm wyłożyć papierem do pieczenia.\n3/4 masy czekoladowej wyłożyć do przygotowanej blaszki, wylać masę serową. Wyłożyć resztę masy czekoladowej, lekko wymieszać patyczkiem.\nPiec ok. 40 minut w temp. 170 stopni.\nUpieczone ciasto ma być wilgotne. Studzić 10 minut w otwartym piekarniku, następnie wyjąć na blat.\nEtykiety: ciasta, sezon na TRUSKAWKI


Panel słoneczny do ogrzewania basenu (2 sztuki) - Tomtop.com\nPanel słoneczny do ogrzewania basenu (2 sztuki)\nTylko US$245.41 + szybka bezpłatna dostawa. Kupuj najlepiej Panel słoneczny do ogrzewania basenu (2 sztuki) na sprzedaż - Tomtop.com.\nOgrzewanie basenu umożliwia ogrzewania basenu lub basen oszczędzania energii w ogrodzie.\nWymiary: 620 x 75 cm (dł x szer)\n4 x przyłącze węża (o średnicy 2 x 38/30 mm)\nOgrzewanie basenu umożliwia ogrzewania basenu lub basen oszczędzania energii w ogrodzie. Kolektor słoneczny wyposażony wysoką sprawność i jej inteligentnego projektu. Korzystanie z basenu podgrzewacz solarny, ogrzewać basen szybciej i długotrwała do 10 ° C grzejnik basen jest kompaktowy i łatwy w montażu. Jest kompatybilny z większością pomp basen i może być zamontowany na dachu / stojaku lub po prostu umieścić go na podłodze przy basenie. Zawartość: 2 x panel, 4 x Uszczelka, zaciski 8 X 4 X przyłącze węża


1 Procedura: Ocena Systemu I. CEL PROCEDURY Celem niniejszej procedury jest jednoznaczne określenie zasad planowania, prowadzenia, dokumentowania i oceny działań audytowych prowadzonych w Starostwie. Wynikiem zastosowanego podejścia jest zapewnienie dowodów na efektywne i skuteczne realizowanie celów i zadań Starostwa oraz określonych wymagań (w postaci powszechnie obowiązujących aktów normatywnych, aktów wewnętrznych kierownictwa, wymagań normy PN-EN ISO 9001:2009, wybranych dodatkowych wymagań Systemu Przeciwdziałania Zagrożeniom Korupcyjnym oraz określonych wymagań ustanowionych dla procesów Zintegrowanego Systemu w Starostwie). II. PRZEDMIOT PROCEDURY Przedmiotem niniejszej procedury są działania związane z: - określeniem trybu postępowania przy organizowaniu audytów wewnętrznych, - określeniem zasad doboru audytorów wewnętrznych, - określeniem zasad postępowania podczas prowadzenia i dokumentowania audytu i jego wyników. Zakresem niniejszej procedury zostali objęci wszyscy pracownicy Starostwa. III. TERMINOLOGIA Terminy i definicje stosowane dla potrzeb niniejszego dokumentu są zgodne z terminami i definicjami zawartymi w normie PN-EN ISO 9000:2006 Systemy Jakością - Podstawy i terminologia. Ponadto określono następujące terminy: - audyt planowy - audyt, który został zaplanowany w Programie audytów (harmonogramie) oraz zgodnie z tym programem jest prowadzony, - audyt pozaplanowy - audyt, który nie został przewidziany podczas planowania działań audytowych w ramach roku, a jest wynikiem wykrytych niezgodności i podjętych w ich wyniku działań korygujących, bieżących potrzeb Starostwa, wniosku kierownika komórki organizacyjnej, decyzji Starosty lub Pełnomocnika ds. Jakością. Audyt taki nie jest uwzględniany w zatwierdzonym Programie (harmonogramie) audytów. - audytor wiodący - osoba wpisana na listę kwalifikowanych audytorów wewnętrznych, która posiada kwalifikacje i doświadczenie w prowadzeniu audytów wewnętrznych Systemu Jakością. Audytor ten jest przewodniczącym zespołu audytorów (w audytach wieloosobowych) lub samodzielnie prowadzi audyty jednoosobowe. IV. ODPOWIEDZIALNOŚĆ I SPOSÓB POSTĘPOWANIA\n2 0. Określić listę audytorów wewnętrznych w Starostwie Pełnomocnik ds. Jakością (TJ) Wniosek z kandydaturą audytora Lista kwalifikowanych audytorów wewnętrznych 1. Lista kwalifikowanych audytorów wewnętrznych definiowana jest jednorazowo i aktualizowana tylko w sytuacji, gdy zmienia się jej skład. 2. Audytorem wewnętrznym w Starostwie może zostać każdy pracownik posiadający co najmniej: - wykształcenie wyższe, - posiadający co najmniej 4- letnie doświadczenie w pracy w Starostwie, - posiadający certyfikat audytora Systemu Jakości. 3. Swoją kandydaturę do pełnienia funkcji audytora może zgłosić każdy pracownik Starostwa, z pisemną opinią swojego bezpośredniego przełożonego, zgłoszoną do Pełnomocnika ds. Jakością. Kandydatów może wytypować również Starosta Raciborski. 4. Zespół oceniający w składzie Sekretarz Powiatu i Pełnomocnik ds. Jakością przeprowadza rozmowę kwalifikacyjną z kandydatem z zakresu funkcjonowania Zintegrowanego Systemu. Kandydat może otrzymać ocenę pozytywną (aprobata) lub negatywną (odrzucenie). 4a. Kandydat z oceną pozytywną zostaje przeszkolony wewnętrznie przez Pełnomocnika ds. Jakością. Kolejno uczestniczy min. w trzech audytach w roli obserwatora. 4b. Następnie zostaje skierowany na certyfikowane szkolenie zewnętrzne "Audytor wewnętrzny Systemu Jakości wg normy ISO 9001". Uzyskanie pozytywnego wyniku końcowego i\n3 otrzymanie certyfikatu audytora gwarantuje kandydatowi wejście w skład zespołów audytowych. 5. Pełnomocnik ds. Jakością przedstawia listę kandydatów / zaktualizowaną listę Staroście, a po jej akceptacji (w formie zarządzenia powołującego listę kwalifikowanych audytorów wewnętrznych), nowy audytor zostaje wprowadzony do zespołu.\n4 1. Zaplanować audyty wewnętrzne do przeprowadzenia w Starostwie Pełnomocnik ds. Jakością (TJ) Norma PN-EN ISO 9001:2009 Regulaminu organizacyjny Starostwa Rejestr skarg i wniosków Tabele procesów Wewnętrzne akty normatywne Zestawienie działań korygujących i zapobiegawczych Program (harmonogram audytów na okres od. do.) 1. Audyty wewnętrzne w Starostwie prowadzone są w oparciu o zatwierdzony Program audytów (harmonogram). 2. Program audytów opracowuje Pełnomocnik ds. Jakością w terminie do 15 grudnia na rok następny. 3. Pełnomocnik ustalając Program audytów bierze pod uwagę: - wyniki wcześniejszych audytów, - wpływ obszaru audytowanego na jakość świadczonych usług, - zmiany organizacyjne, - zgłoszone skargi i wnioski dotyczące działania obszaru Starostwa, - znaczenie danego obszaru dla zakresu działania Starostwa, - wnioski pracowników. 4. Program audytów (harmonogram), obejmuje: - określenie celu audytu, - wskazanie przedmiotu / zakresu audytu, - określenie audytowanych komórek oraz - wskazanie przewidywanego terminu audytu (m-c) oraz propozycję składu zespołu audytowego. 5. Pełnomocnik wskazując zespół audytowy, ustala audytora wiodącego (lidera). 6. Skład zespołów audytowych wyznacza Pełnomocnik w taki sposób, aby zapewnić obiektywizm i bezstronność procesu audytu (audytor nie powinien audytować własnej pracy). 7. Program audytu powinien obejmować przeprowadzenie audytu we wszystkich komórkach organizacyjnych w odniesieniu do każdego z\n5 2. Zatwierdzić program audytów wewnętrznych 3. Przygotować audyt wewnętrzny Starosta Raciborski Pełnomocnik ds. Jakością (TJ) Program (harmonogram audytów na okres od. do.) Lista kwalifikowanych audytorów wewnętrznych Program (harmonogram audytów na okres od. do.) Program (harmonogram audytów na okres od. do.) Powiadomienie o planowanym rozpoczęciu audytu procesów. Zasadą jest, że w ramach roku audyt należy przeprowadzić w komórce co najmniej raz. Przedłożony do zatwierdzenia Program audytów, po podpisaniu przez Starostę przesyłany jest korespondencją wewnętrzną w EZD Mdok przez Pełnomocnika ds. Jakością do wszystkich kierowników komórek organizacyjnych. 1. Pełnomocnik w ostatni piątek m-ca poprzedzający termin (m-c) zaproponowany w Programie audytów (Harmonogramie) audytu inicjuje działania w zakresie ustalenia szczegółów audytu. W EZD Mdok przygotowuje stosowną wiadomość do audytowanego i zespołu audytowego. 2. Jeżeli zgłoszona została do Pełnomocnika potrzeba przeprowadzenia audytu pozaplanowego, wówczas Pełnomocnik definiuje numer, cel, termin rozpoczęcia, audytowane komórki. W tym przypadku termin ustalany jest indywidualnie z audytowanym. 3. Jeżeli audyt przeprowadzany ma być przez jedną osobę, automatycznie staje się ona audytorem wiodącym. 4. Pełnomocnik ds. Jakością planując audyt może wskazać pytania, które obowiązkowo podczas audytu muszą zadać audytorzy.\n6 4. Przygotować podział zadań dla członków zespołu audytowego Audytor wiodący Dokumentacja Zintegrowanego Systemu w Starostwie Norma PN-EN ISO 9001:2009 Powiadomienie o planowanym rozpoczęciu audytu Powiadomienie o szczegółach audytu Wyniki wcześniejszych audytów w obszarze Powiadomienie o szczegółach audytu 1. Audytor wiodący po otrzymaniu wiadomość w EZD Mdok przystępuje do ustalenia dokładnej daty przeprowadzenia audytu z audytowanym i zespołem audytowym. Ponadto, przydziela audytorom, którzy zostali wyznaczeni do audytu lub samemu sobie zadania audytowe. 2. Po ustaleniu terminu audytu audytor wiodący informuje Pełnomocnika ds. Jakością, który przystępuje do założenia sprawy w EZD Mdok, opracowania zlecenia audytu (wzór), i rozesłania wg rozdzielnika w EZD Mdok. W przypadku konieczności zmiany terminu audytu każdorazowo informacja ta zgłaszana jest Pełnomocnikowi ds. Jakością oraz przedstawicielowi komórki audytowanej. Pełnomocnik ds. Jakością dokonuje odpowiednich korekt w założonej sprawie dot. audytu. 3. Audytorzy wspólnie z Pełnomocnikiem ds. Jakością, przed przeprowadzeniem audytu, zapoznają się z obowiązującym przedmiotem audytu, dokumentacją z wcześniejszego audytu (jeżeli był prowadzony) oraz zagadnieniami, których prawidłowość przebiegu mają ocenić w trakcie audytu.\n7 5. Przeprowadzić audyt Zespół audytorów Dokumentacja Zintegrowanego Systemu w Starostwie Norma PN-EN ISO 9001:2009 Norma PN-EN ISO 19011:2012 Wytyczne do audytowania systemów zarządzania Powiadomienie o szczegółach audytu Raport z audytu 1. Na podstawie przydzielonego zadania audytowego, audytorzy przystępują (we wskazanym terminie) do realizacji swoich. 2. Audyt prowadzony jest zgodnie z postanowieniami normy PN-EN ISO Jeżeli w trakcie prowadzenia audytowych zostaną stwierdzone niezgodności lub zagrożenia wystąpienia niezgodności, audytorzy dokumentują je, celem ujęcia w raporcie z audytu, a o ich stwierdzeniu informują osoby audytowane. 4. Po zakończeniu audytu, audytor wiodący przeprowadza spotkanie zamykające w celu podsumowania audytu. Podczas spotkania przedstawia niezgodności, zagrożenia wystąpienia niezgodności, nakreśla potencjał do doskonalenia oraz ogólne wnioski z audytu, które następnie zostaną zawarte w raporcie z audytu. 5. Pełnomocnik ma prawo każdorazowego uczestnictwa w audytach, pełniąc rolę obserwatora oraz oceniającego pracę audytorów. 6. Kryteria oceny audytorów: terminowość przeprowadzania audytów, poprawność dokumentowania i wartość dodana w wyniku audytu. 7. Audytor może otrzymać ocenę zadawalającą lub niezadawalającą. Każdorazowo ocena niezadawalająca zostaje pisemnie uzasadniona wraz z podaniem terminu rozmowy z Zespołem oceniającym, w składzie Sekretarz Powiatu i Pełnomocnik ds.\n8 6. Opracować raport z audytu 7. Zatwierdzić raport z audytu Audytor wiodący Pełnomocnik ds. Jakością (TJ) Raport z audytu Raport z audytu Raport z audytu Raport z audytu Jakością celem wyjaśnienia zaistniałej sytuacji. 1. Wyniki audytu opracowywane są przez audytora wiodącego w postaci raportu z audytu (wzór), który w terminie 14 dni jest przekazywany Pełnomocnikowi ds. Jakością, celem omówienia i wstępnej akceptacji wyników audytu. Kolejno przekazywany jest do akceptacji kierownikowi komórki audytowanej w EZD Mdok, który w terminie 7 dni zgłasza ewentualne uwagi w formie korespondencji wewnętrznej w EZD Mdok do Pełnomocnika ds. Jakością. 2. Pełnomocnik wspólnie z kierownikiem komórki audytowanej podejmują decyzję o dalszym trybie postępowania. W przypadku braku zwrotnej informacji w/w terminie uznaje się, że kierownik komórki audytowanej akceptuje przedstawione wyniki w raporcie. 3. Każdorazowe dokonywanie zmian w raporcie odnotowywane jest w EZD Mdok. 1. W przypadku braku zatwierdzenia raport zwracany jest audytorowi wiodącemu celem poprawy. 2. Ostateczna wersja raportu podpisywana jest w EZD Mdok przez kierownika komórki audytowanej, zespół audytowy i Pełnomocnika ds. Jakością.\n9 8. Uruchomić działania korygujące i zapobiegawcze V. ZAPISY Kierownik komórki audytowanej Raport z audytu Działanie zapobiegawcze Działanie korygujące/ korekcyjne 1. Jeżeli w trakcie audytu zostały stwierdzone niezgodności, zagrożenia wystąpienia niezgodności lub potencjał do doskonalenia wówczas po zatwierdzeniu raportu z audytu, kierownik audytowanej komórki organizacyjnej przygotowuje korespondencję wewnętrzną w EZD Mdok, w kórej określa przyczyny wystąpienia niezgodności, wskazuje osoby odpowiedzialnej za ich wykonanie oraz terminy realizacji. 2. Czynności związane z definiowaniem działań korygujących i zapobiegawczych zostały opisane w Tabeli procedury: "Postępowanie z niezgodnością, działania korygujące i zapobiegawcze".\n10 Nazwa dokumentu Umiejscowienie Forma przechowywania Działanie zapobiegawcze Działanie korygujące/ korekcyjne 1. EZD Mdok konto użytkownika Pełnomocnik ds. Jakością, konto użytkownika zgłaszającego działania. 2. Pełnomocnik ds. Jakością (symbol i hasło klasyfikacyjne dla działań niebędących wynikiem audytów: symbol: 0146 Doskonalenie systemu zarządzania jakością, dla działań będących wynikiem audytów symbol i hasło klasyfikacyjne 0145 Audyty jakości wewnętrzne) 1. EZD Mdok kontro użytkownika Pełnomocnik ds. Jakością i zgłaszającego działania. 2. Pełnomocnik ds. Jakością (symbol i hasło klasyfikacyjne dla działań niebędących wynikiem audytów: symbol: 0146 Doskonalenie systemu zarządzania jakością, dla działań będących wynikiem audytów symbol i hasło klasyfikacyjne 0145 Audyty jakości wewnętrzne) 1. Elektroniczna 2. Papierowa 1. Elektroniczna 2. Papierowa Okres przechowywania 1. Bezterminowo. 2. Zgodnie z zapisami instrukcji koncelaryjnej i akt. 1. Bezterminowo. 2. Zgodnie z zapisami Instrukcji akt. Postępowanie z dokumentem po okresie przechowywania Kategoria archiwalna BE5 (dla działań niebędących wynikiem audytów) Kategoria archiwalna A (dla działań będących wynikiem audytów) Kategoria archiwalna BE5 (dla działań niebędących wynikiem audytów) Kategoria archiwalna A (dla działań będących wynikiem audytów)\n11 Nazwa dokumentu Umiejscowienie Forma przechowywania Lista kwalifikowanych audytorów wewnętrznych Powiadomienie o szczegółach audytu Program (harmonogram audytów na okres od. do.) Raport z audytu VI. FORMULARZE Brak VII. REJESTRY Brak VIII. DOKUMENTY ZWIĄZANE Brak 1. Wydział Organizacyjny i Spraw Obywatelskich. 2. Serwis DGA BPM Dokument w EZD Mdok na koncie użytkownika Pełnomocnika ds. Jakością. Oryginał zatwierdzony - Pełnomocnik ds. Jakością - symbol i hasło 0145 Audyty jakości wewnętrzne 1. EZD Mdok konto użytkownika Pełnomocnik ds. Jakością 2. Oryginał zatwierdzony - Pełnomocnik ds. SZJ - symbol i hasło klasyfikacyjne 0145 Audyty jakości wewnętrzne 1. EZD Mdok konto użytkownika Pełnomocnik ds. Jakością 2. Zatwierdzony oryginał - Pełnomocnik ds. Jakością - symbol i hasło klasyfikacyjne 0145 Audyty jakości wewnętrzne 1. papierowa. 2. elektroniczna. elektroniczna 1.Elektroniczna 2. Papierowa 1.Elektroniczna 2. Papierowa Okres przechowywania 1. Zgodnie z zapisami Instrukcji akt. 2. Bezterminowo. Zgodnie z zapisami instrukcji akt 1. Elektroniczna bezterminowo 2. Zgodnie z zapisami instrukcji akt. 1. Elektroniczna bezterminowo 2. Zgodnie z zapisami Instrukcji akt. Postępowanie z dokumentem po okresie przechowywania 1. Zgodnie z zapisami Instrukcji akt w zakresie kategorii archiwalnej. Zgodnie z zapisami instrukcji akt w zakresie kategorii archiwalnej Kategoria archiwalna A Kategoria archiwalna A\n12 IX. TABELA ZMIAN Brak X. OPRACOWAŁ, SPRAWDZIŁ, ZATWIERDZIŁ Opracował Sprawdził Zatwierdził Pełnomocnik ds. Jakością Dominika Świerk-Bara Sekretarz Powiatu Beata Bańczyk Starosta Raciborski Adam Hajduk Data opracowania Data sprawdzenia Data zatwierdzenia


Lokale użytkowe na sprzedaż, 1200.00 m2 Tarnowskie Góry, Bobrowniki Śląskie - KRN.pl\nJestem zainteresowany/a szczegółami oferty opublikowanej na KRN.pl Mieszkanie , Bobrowniki Śląskie Tarnowskie Góry Powierzchnia: 1200.00 m2 Cena: 3 500 000 PLN Proszę o kontakt.\nKrajowy Rynek Nieruchomości / Lokale użytkowe na sprzedaż / Śląskie / Tarnowskie Góry / Bobrowniki Śląskie\nLokal użytkowy, Tarnowskie Góry, Bobrowniki Śląskie\nLokal użytkowy na sprzedaż Tarnowskie Góry (woj. Śląskie), Bobrowniki Śląskie\nProponuję sprzedaż hotelu trzypiętrowego w pięknej cichej, spokojnej dzielnicy Tarnowskich Gór o powierzchni 1200m2. Obiekt posiada około 27 pomieszczeń.\nDo dyspozycji: sala balowo-konferencyjna o powierzchni 70m2 z przeznaczeniem na 40-50 osób - doskonałe miejsce na organizowanie imprez rodzinnych, spotkań biznesowych,wesel, komunii, bali sylwestrowych,przyjęć okolicznościowy itp.\nW budynku mieści się restauracja o powierzchni 70m2 serwująca specjalności kuchni polskiej i regionalnej.\nHotel posiada pokoje jedno-, dwu-, trzy- i czteroosobowe o powierzchni od 9m2 do 30m2 oraz monitorowany parking na 27 samochodów. Jest także możliwość parkowania dla autokarów turystycznych.\nW sumie hotel posiada 16 kamer.\nDo budynku prowadzą wejścia: główne oraz od strony ogrodu.\nW całym obiekcie Wi-Fi.\nzaplecze socjalne, piwnica, kuchnia, meble, alarm, drzwi antywłamaniowe, monitoring, kamery, recepcja, bufet, sala konferencyjna, ochrona, internet, podjazd dla niepełnosprawnych.


Uwielbiana wokalistka disco polo - Paula Karpowicz (Top Girls) zakochana? Wiele na to wskazuje! | Disco-Polo.info\n2020-07-05T18:12:00+02:00 2020-07-05T18:12:00+02:00 Uwielbiana wokalistka disco polo - Paula Karpowicz (Top Girls) zakochana? Wiele na to wskazuje! https://disco-polo.info/Upload/articles/2020/07/uwielbiana-wokalistka-disco-polo-paula-karpowicz-top-girls-zakochana-wiele-na-to-wskazuje-1593957682.jpg\nKrystian Naparty 05 lipca 2020 o 18:12\nŹródła zdjęć: instagram.com/paulakarpowicz/\nMiłość to piękna sprawa. W świecie disco polo w szczególności, bowiem gatunek ten poświęcony jest tematyce sercowej. Ostatnio, dzięki znanej wokalistce disco polo rozpoczęła się burzliwa dyskusja w sieci. Wszystko za sprawą jednego zdjęcia!\nJeśli nie wiecie o kim mowa, to już rozjaśniamy - Paula Karpowicz, wokalistka świętującej triumfy formacji Top Girls podzieliła się ze swoimi fanami zdjęciem, na którym... nie jest sama! Co ciekawe, zdjęcie opisano ciekawym komentarzem:\nWidzisz to w moich oczach...\n#night #happyness #smiley #couple #happytime #hug #my #favorite #person #stopamoment\nCelowo wrzuciliśmy Wam opis z komentarzami, byście mogli wyczytać z nich to samo, co my. Wiele wskazuje na to, że gwiazda disco polo jest zakochana! Czy rzeczywiście tak jest? Mamy nadzieję, że tak! Paula to wspaniała dziewczyna, zatem zasługuje na wspaniałego faceta!\nKim jest przystojny mężczyzna na zdjęciu? To Grzegorz Zimecki - przyjaciel oraz manager Miłego Pana.\nJak odbiorcy zareagowali na nową fotkę?\nOoo jak pięknie\nPiękna para, szczęścia gołąbeczki\nJak wspomniani wyglądają na zdjęciu? Sprawdźcie poniżej!\nTagi: disco, disco polo, discopolo, discopoloinfo, discopolomusic, discopolonews, paula karpowicz, polo, top girls, wiadomości disco polo, wiadomościdiscopolo


Poduszka - Starfish - GaulDeco\n> TEKSTYLIA>Poduszki>Grafiki>Poduszka popart - Starfish - GaulDeco\nMuszelki, rozgwiazdy – popart w morskim wydaniu. Ten fantazyjny splot kolorów, barw i form z pewnością ożywi każde wnętrze. I nie tylko. Sny także zrobią się kolorowe. Intensywne kolory ożywią wnętrze i gustownie podkreślą korespondujące kolory ścian czy innych dodatków. Ten model będzie piękną ozdobą nie tylko salonowej kanapy, ale też łóżka.\nMuszelki, rozgwiazdy – popart w morskim wydaniu. Z pewnością ożywi każde wnętrze. Poduszka designerska wykonana została metodą cyfrowego druku sublimacyjnego, dlatego druk jest wyrażny i intensywny. Materiał poszewki to delikatna w dotyku mikrofibra z zamkiem błyskawicznym oraz wypełnieniem z włókna silikonowego.\nPoduszka popart -...\nMuszelki, rozgwiazdy – popart w...


Maximum Slot Online Za Darmo » 2000+ Automatow do Gier\nHome World Match Maximum\nMaszyna do gry Maximum jest grą hazardową, która będzie zawierać bogate gobeliny wypełnione ikonami, opowiadająca swoim graczom historię, która pozwoli im na ponowne ożywienie glorii czasu potężnych gladiatorów, odważnych i silnych wojowników, którzy toczyli między sobą walki na śmierć i życie. Mogłeś spotkać się z tym dość popularnym motywem w różnych filmach, ale tym razem będziesz mógł go doświadczyć we własnej osobie.\nDarmowa Gra Hazardowa Maximum Online\nTa maszyna do gry bazuje na układzie 5×3 oraz 5 bębnach. W tej grze hazardowej będziesz mieć szansę zapoznać się z niebezpieczeństwami, ale też adrenaliną i dreszczykiem emocji, które pochodzić będą z areny. Główna wygrana w tym automacie do gry to aż 2500 kredytów i z pewnością uda Ci się wygrać ją pod koniec każdej z gier.\nJeśli chciałbyś dobrać się do wielkich wygranych w tej maszynie do gry, powinieneś zacząć od policzenia się z doświadczonymi gladiatorami. Jest tutaj minimalna ilość, którą możesz postawić i jest to 0.01, ale może to być podniesione aż do 25 monet, jeśli jesteś jednym z tych najodważniejszych wojowników.\nWygrywające linie w tej maszynie do gry są w ilości 25, jednak możesz zdecydować się na grę ze wszystkimi, lub też z dużo mniejszą ich ilością.\nPrzyciski w tej maszynie do gry zawierają szybką rozgrywkę, automatyczną rozgrywkę i zatrzymanie obrotu.\nIkony jakich możesz się spodziewać w tej grze hazardowej to wojownicy, emblematy, zakrwawione hełmy oraz tarcze. Nisko opłacanymi symbolami są słoneczna tarcza ze skrzyżowanymi mieczami, srebro z hełmem. Jeśli uda Ci się dobrać do ikony rundy darmowych obrotów, Twoja wygrana nie będzie zbyt wielka lub wartościowa, ale w tym samym czasie, dostaniesz darmowe obroty, które mają większą wartość niż wygrana.


Uncategorized - Strona 3 z 18 - Blog z apetytem\nSałatka słonecznik Prosta, szybka, efektowna i bardzo smaczna sałatka makaronowa, która swoim wyglądem pięknie przyozdobi nasz wiosenny stół. Sałatkę należy przyozdobić chipsami tuż przed samym podaniem, gdyż podczas dłuższego leżenia w lodówce, mogą one zmięknąć i zacząć wypadać z miski. Składniki: 100 g makaronu (np kokardki, muszelki, wstążki…) […]\nChińska surówka z białej kapusty Szybka i prosta w przygotowaniu, a zarazem rewelacyjna w smaku orientalna surówka warzywna. Pyszny dodatek do obiadu! Składniki: pół główki białej kapusty 1 marchew 5 łyżek octu ryżowego 5 łyżek cukru 100ml oleju 2 łyżeczki soli 1 ząbek czosnku *** Kapustę […]\nGołąbki po żydowsku Bardzo smaczne, a do tego szybkie i proste w wykonaniu gołąbki w nieco innej wersji niż tradycyjnie. Polecam spróbować! Nazwę potrawy należy oczywiście traktować z przymróżeniem oka, gdyż sugeruje ona tylko, że gołąbki zostały wykonane w inny sposób niż tradycyjny. Często rożnego rodzaju potrawy, sałatki i surówki […]\nDomowy syrop odpornościowy Skuteczny i naturalny lek, który możemy przygotować domowym sposobem i z prostych składników. Działa przeciwwirusowo, antybakteryjnie i przeciwzapalnie. Rewelacyjnie sprawdza się w okresie zimowym, kiedy mamy osłabioną odporność. Składniki na 1 słoik 0,5 litra: 2-3 cytryny korzeń imbiru ok 5 cm 1 główka czosnku 1 […]\nFaszerowane roladki z mielonej wołowiny Kruche i soczyste zraziki, wypełnione pysznym serowo-pieczarkowym farszem i duszone w delikatnym, ciemnym sosie pieczeniowym, to pomysł na obiad idealny. Takie roladki najlepiej smakują podane z ziemniaczkami, kluskami lub kaszą i oczywiście z dodatkiem ulubionej surówki. Składniki: 1 kg mielonej wołowiny 2 jajka […]\nSurówka włoska Soczysta, aromatyczna, zdrowa i bardzo smaczna surówka. Świetny dodatek do obiadu. Pasuje zarówno do mięs, ryb, ziemniaków i klusek. Polecam! Składniki: 0,5 kg kapusty kiszonej 1 jabłko garść świeżej bazylii 1/2 słoiczka suszonych pomidorów w oliwie 2 łyżki oliwy z pomidorów 1 płaska łyżka miodu pieprz […]\nSwojskie roladki z karkówki Kruche i aromatyczne, faszerowane roladki wieprzowe duszone w pysznym sosie. Obiad palce lizać! Składniki: 6 plastrów karkówki 1 ząbek czosnku 2 liście laurowe 2 ziarna ziela angielskiego sól, pieprz pół szklanki mąki do obtoczenia roladek 3-4 suszone grzybki 1 i 1/2 szklanki wody olej […]\nSurówka królewska Kolorowa, lekko chrupiąca i zdrowa surówka warzywna z pysznym sosem. Pasuje praktycznie do każdego obiadu, jest szybka i prosta w przygotowaniu. Polecam! Składniki: pół główki białej kapusty 1 zielony ogórek pęczek rzodkiewek pół pęczka zielonej pietruszki pół czerwonej papryki sól, pieprz Sos: 4 łyżki oliwy z […]


Osłonka USG nawilżona 144 szt. - Saiko-Med\n» Osłonka USG nawilżona 144 szt.\nKod produktu: SM1379\nOsłonki do głowic USG, nawilżane, pakowane oddzielnie. Zabezpieczające osłonki pudrowane, pakowane pojedynczo w folię aluminiową wykonane z lateksu. Każda osłonka przeznaczona jest tylko dla jednej pacjentki i musi zostać zutylizowana po jej użyciu.


Aktualności / „Pierwsza Dama polskiej sceny muzycznej” i Festiwal Kultury Kresowej\nJesteś tutaj:Strona główna Aktualności „Pierwsza Dama polskiej sceny muzycznej” i Festiwal Kultury Kresowej\nWdzięk, elegancja, talent i sceniczna charyzma – tak można określić Grażynę Brodzińską, która wystąpiła w ramach X Międzynarodowego Festiwalu Kultury Kresowej.\nKoncert „Pierwszej Damy polskiej sceny muzycznej” odbył się w sali koncertowej Zespołu Państwowych Szkół Muzycznych w Jarosławiu. Artystce towarzyszył zespół Kosma Band, a to wyjątkowe wydarzenie poprowadził Jacek Ścibor.\nPodczas występu, publiczność, która całkowicie wypełniła salę koncertową, wysłuchała, m.in.: „Arii ze śmiechem”, „Usta milczą dusza śpiewa”, „Besame mucho”, a także utworów w wersji instrumentalnej: „Lilly was here”, „Somewhere over the rainbow”, „Już taki jestem zimny drań” czy „Baby”.\nMiłośnicy talentu Grażyny Brodzińskiej nagrodzili artystkę oraz towarzyszący jej zespół owacją na stojąco. Kwiaty wręczył solistce jeden ze współorganizatorów Festiwalu, Tomasz Wywrót – dyrektor Centrum Kultury i Promocji w Jarosławiu.\n(Aktualizacja: 06.09.2018 14:36)


Witaminy dla kobiet zawarte w marchwi - Zdrowie i ruch - Spokojny sen\nHome » Warzywa lecznicze » Witaminy dla kobiet zawarte w marchwi\nDo rodzaju marchew (Daucus L.) z rodziny baldaszkowatych (Umbelliferae Juss.; Apiaceae Lindl.) należą rośliny zielne dwuletnie, rzadko roczne lub wieloletnie o liściach 2—3-krotnie pierzastych. Znanych jest do 60 gatunków marchwi rozpowszechnionych głównie w krajach śródziemnomorskich, a także w Afryce, Australii, Nowej Zelandii i Ameryce. Najszerzej uprawia się marchew siewną . Dziko rosnąca marchew zwyczajna jest rośliną dwuletnią o grubym, zdrewniałym korzeniu. Najważniejszym ośrodkiem powstawania form dziko rosnącej marchwi zwyczajnej i marchwi siewnej była Azja Południowo-Zachodnia. W uprawie marchew jest rozpowszechniona od koła podbiegunowego do tropików, a w ZSRR — prawie wszędzie. Ze względu na sposób użytkowania dzieli się marchew na jadalną i pastewną.\nW pierwszym roku życia marchew siewna tworzy korzeń spi-chrzowy ważący od 30 do 200 g i więcej. Kwitnie i owocuje w dru¬gim roku życia. Liście są długoogonkowe, 2—3-krotnie pierzaste; ogonki przeważnie owłosione. Kwiaty obupłciowe, zebrane w zło¬żony hałdach. Marchew jest zapylana obcym pyłkiem, głównie przez owady (muchówki, małe pszczoły i chrząszcze). Owocem jest rozłupnia rozpadająca się na 2 rozłupki podłużnie owalne, ze skórzastą, żebrowaną okrywą i czterema rzędami szczecinek.\nOdmiany jadalne mają korzeń spichrzowy czerwony, pomarań-czowy, rzadziej żółty, odmiany pastewne — biały, żółty, biały z zieloną główką, czerwony lub ciemnofioletowy.\nMarchew uprawiali już starożytni Grecy i Rzymianie. Jej resztki znaleziono w neolitycznych osadach nawodnych w Szwajcarii, ale dopiero w XIV w. rozprzestrzeniła się szeroko w Europie (naj¬pierw, prawdopodobnie, w Anglii).\nKorzenie spichrzowe marchwi jadalnej zawierają średnio 88,8% wody, 1,1% substancji azotowych, 0,2% tłuszczu, 9,2% węglowo-danów, żelazo, fosfor, wapń, jod, miedź, kobalt, witaminy A (do 25 mg%), B1( Bp, B6, D, H, E, K i PP, olejki eteryczne oraz fla- wonoidy, a także sterole, lecytynę i enzymy. Marchew dostarcza surowca do produkcji preparatów witaminowych. Korzenie spi¬chrzowe jada się na surowo i po ugotowaniu; wchodzą one w skład przypraw, przybrań, sosów, sałatek, pilawu, pierogów i kotletów; są konserwowane, suszone, kwaszone z kapustą i używane do spo¬rządzenia patoki. Pozyskuje się z nich karoten i sok, stosowane jako środki przeciw niedokrwistości, nadciśnieniu i niedostatku mleka u karmiących matek. Celuloza zawarta w marchwi sprzyja wydalaniu cholesterolu z organizmu. Czerwone odmiany służą do barwienia masła i margaryny.\nNasiona marchwi zawierają do 12% tłuszczu i do 1,5% olejku eterycznego, kwiaty — antocyjany i flawonoidy, ziele karotenoidy i ryboflawinę. Wyciąg z nasion (preparat leczniczy Daukarin) działa spazmolitycznie i rozszerza naczynia wieńcowe. Daukarin, zbliżony pod względem właściwości farmakologicznych do keliny, przepisywany jest przy stwardnieniu tętnic i chorobie wieńcowej z objawami dusznicy bolesnej.\nJako roślinę zawierającą liczne witaminy stosuje się marchew w celach profilaktycznych i leczniczych przy hipo- i awitaminozie, niedokrwistości, chorobach układu sercowo-naczyniowego, wątroby i nerek, zaparciach, żylakach odbytu, zaburzeniach wzroku związanych z niedoborem witaminy A (przeciwwskazana przy zaostrzeniu choroby wrzodowej i zapaleniach jelit).\nW lecznictwie ludowym sokiem z marchwi z miodem lub marchwią tartą ugotowaną w mleku leczy się zaziębienia, zaburzenia w trawieniu i niemoc płciową. Świeżym sokiem płucze się jamę ustną przy jej zapaleniach. Tartą marchew przykłada się do miejsc oparzonych, owrzodziałych lub zaognionych i do ropni. W kosmetyce stosuje się maseczki z marchwi w przypadku suchej skóry twarzy.\nMarchew pastewna stanowi cenną paszę: 100 kg korzeni czerwonej marchwi pastewnej zawiera 14 jednostek pokarmowych, 0,8 kg białka strawnego, 80 g wapnia i 50 g fosforu. Jako pasza witaminowa marchew nie ma dotychczas równych sobie: 1 kg korzeni spichrzowych zawiera od 15,5 do 62,7 mg karotenu, 1,2—16 mg witaminy B*, 0,2 mg witaminy B2 i 11,4 mg witaminy C. Skarmia się marchew surową i gotowaną. Ponieważ zwierzęta niechętnie jedzą nać marchwi, należy ją dawać w niezbyt dużych ilościach, zmieszaną z innymi paszami.\nKapar ciernisty Kapar ciernisty jest półkrzewem o ścielących się gałęziach, z rodziny kaparowatych. Uprawia się go w Europie Zachodniej, Azji, Afryce Północnej i Ameryce...\nIndywidualny plan treningów dla kobiet – trening indywidualny Wrocław. Regularne ćwiczenia wzmacniają organizm, poprawiają kondycję i polepszają samopoczucie. Każdy, przynajmniej przez kilkanaście minut dziennie powinien uprawiać jakąś aktywność fizyczną, zwłaszcza osoby,...


Rozliczasz podatek? Nie zapomnij o podarowaniu 1% na organizację pożytku powszechnego! nspj-nowytarg.pl\nRazem z nadejściem nowego roku kalendarzowego bardzo skupiamy się na rozliczeniach pit. Jest to znaczący proces, na który potrzeba skierować dużą uwagę, żeby odpowiednio uzupełnić formularze. Aktualnie jest to ogromnie uproszczone, bowiem obecne w internecie programy do liczenia gwarantują nie wyłącznie szybkie obliczenie wszystkich kwot i opracowanie odpowiedniego formularza, ale również wysłanie go do stosownego urzędu drogą internetową. Jest to niesłychane ułatwienie, z jakiego wykorzystuje coraz więcej osób. Nie ulega wątpliwości, że znacząco oszczędza to ich czas i nerwy, jakie łączyłyby się z długim oczekiwaniem w kolejkach w urzędzie skarbowym. Razem z problemem rozliczeń wiąże się akcja przekazywania procenta od podatku dla przeróżnych instytucji. Należałoby się tym zainteresować.\nAktywne w naszym kraju instytucje pozarządowe w najogromniejszym stopniu utrzymują się z datków społeczeństwa. Nie da się ukryć, iż są to instytucje ogromnie przydatne, ponieważ niosą pomoc wielu potrzebującym osobom i nie jedynie. Coraz więcej z nich tworzy się z impulsem aktywizowania społeczeństwa i organizowania różnorodnego typu wydarzeń uświadamiających w licznych sprawach. Jeżeli w związku z tym zamierzamy wspomóc ich aktywność należy pamiętać, aby przeznaczyć 1 procent z podatku. Jest to niezwykle łatwe, gdyż wszystkie elektroniczne programy do wypełniania formularzy PIT mają zamieszczoną specjalną kolumnę, w jaką wystarczy wprowadzić właściwy dla danej instytucji numer KRS. Akcja ta promowana jest od paru lat i tworzy duży zastrzyk pieniędzy dla licznych organizacji. Kluczowe jest, że można wybrać organizację z swojej miejscowości. Jeśli nie wiemy jak przekazać 1% to wystarczy na stronie referatu skarbowego przejrzeć szczegółowe instrukcje i informacje chociażby o bazach organizacji. Jednokrotny gest pomocy jest nadzwyczaj istotny, a w istocie nic nas nie kosztuje.\nDla wielu instytucji ta akcja jest niesłychanie potrzebna, stąd należy się w nią angażować i popierać idee pomocy obywatelskiej w naszym kraju.


Tyrmand: "Mowa nienawiści" jest potrzebna\nKryzys migracyjny i silny polski opór wobec narzuconych przez Brukselę kwot uchodźców jest dla mnie dowodem, że Polska przesuwa się we właściwym kierunku – ku centroprawicy – pisze na łamach „Super Expressu” publicysta Matthew Tyrmand.\nJak pisze, różnica w podejściu do kryzysu migracyjnego między Polską a Niemcami oraz innymi krajami o podobnym stosunku do uchodźców jest uderzająca. A to dlatego, że Polacy kierując się zdrowym rozsądkiem i instynktem przetrwania – zdecydowanie odrzucają zaordynowane przez Brukselę przyjmowanie obcokrajowców do swojej ojczyzny. Publicysta przypomina, że nie podzielają oni w większości naszych wartości i w przeważnie przybywają do Europy ze względów ekonomicznych. W dodatku Polska jest dla nich tylko przystankiem w drodze na „zieleńsze i hojniejsze socjalistyczne pastwiska”.\nJak przypomina Tyrmand, wielu Polaków w reakcji na decyzje elit, postanowiło zaprotestować, gdyż – „zdają sobie sprawę, że jeśli więcej niż kilku imigrantów będzie pełnymi złości nieżonatymi mężczyznami w wieku poborowym z iPhonem w ręku . Którzy wykrzykują Allahu akbar” za każdym razem. Gdy znajdą się w obiektywie kamer telewizyjnych, to Polska będzie musiała się zmierzyć z nowym problemem społecznym.”\n„Naturalny instynkt obywatela, który chce, by granice w jego państwie były strzeżone – nie nie może zostać zlekceważony jako „mowa nienawiści” przez uczciwych socjologów i dziennikarzy – pisze publicysta. Jego zdaniem może ona "ożywić dyskusję".\nJak podkreśla ta stara śpiewka „postępowej” lewicy z Czerskiej, Wilanowa i Konstancina , a także zepsutych „kleptokratów” z PO – w końcu się zużyła.\n„Polacy pragną debaty w kwestiach, które dotyczą ich kraju i najwyraźniej uważają,że taka debata nie jest rasistowska” - podkreśla Tyrmand , dodając, że z niecierpliwością czeka na 25 października.


Biszkopt z truskawkami, po prostu pyszny - Pedeka.pl\nBiszkopt z truskawkami – składniki :\nBiszkopt z truskawkami – wykonanie\nJednak o czymś zapomniałem i zachowałem się jak autor klasycznych przepisów kulinarnych. Znaczy to tyle, że nie zaproponowałem żadnej logistyki. Na początku całego procesu należało bowiem włączyć piekarnik i ustawić temperaturę na 190 stopni.\nCzas na truskawki. Owoce myjemy i kroimy na kawałki o wielkości zależnej od naszej fantazji, albo zostawiamy w całości (chyba, ze są naprawdę duuże..,). Teraz potrzebujemy formę do ciasta. Opcje są dwie – albo smarujemy ją masłem, albo wykładamy papierem do pieczenia. Ja preferuję tę drugą.\nI już półfinał. Masę przekładamy do formy, a na wierzchu układamy owoce. Całość wędruje do piekarnika na 30 – 40 minut ( trzeba zerkać, co się dzieje z ciastem). Kiedy ciasto jest gotowe wykładamy je z pieca i posypujemy cukrem pudrem. Truskawki pewno nieco zatopią się w cieście, ale i tak będzie pysznie.\nPrzepisy na inne pyszne desery znajdziecie tu.


Mieszkania do wynajęcia (Informacje dodatkowe: oddzielna kuchnia): Karpacz na Flatfy.pl\nMieszkania na wynajem: Karpacz (Informacje dodatkowe: oddzielna kuchnia)\nBiuro Nieruchomości Fankulewscy oferuje do sprzedaży mieszkanie w Karpaczu Górnym , niedaleko Hotelu Gołębiewski. Mieszkanie w budynku wielorodzinnym usytuowane na I piętrze o powierzchni użytkowej 48,05m2 , na którą składa się: - ustawny salon (17m2) - 2 sypialnie (9 i 7m2) - oddzielna kuchnia z dwoma oknami (6m2) - łazienka z WC, oknem i wanną narożną (4m2) - przedpokój z szafą komandor. - mieszkanie posiada 2 piwnice (17,18m2). (...) Pokaż więcej Biuro Nieruchomości Fankulewscy oferuje do sprzedaży mieszkanie w Karpaczu Górnym , niedaleko Hotelu Gołębiewski. Mieszkanie w budynku wielorodzinnym usytuowane na I piętrze o powierzchni użytkowej 48,05m2 , na którą składa się: - ustawny salon (17m2) - 2 sypialnie (9 i 7m2) - oddzielna kuchnia z dwoma oknami (6m2) - łazienka z WC, oknem i wanną narożną (4m2) - przedpokój z szafą komandor. - mieszkanie posiada 2 piwnice (17,18m2). W mieszkaniu wymienione wszystkie instalacje, wstawione drzwi drewniane, nowe okna PCV, panele na podłogach, ładna łazienka z oknem i wanną narożną. W cenie mieszkania pozostaje zabudowa kuchenna ze sprzętem AGD (poza lodówką i pralką), szafa komandora w przedpokoju, komplet wypoczynkowy w salonie, umeblowanie pokoi- przy dobrej ofercie cenowej. Ogrzewanie gazowe ze wspólnej kotłowni. Przy budynku możliwość parkowania samochodu. Nowy dach na budynku, w chwili obecnej trwa kapitalny remont klatki schodowej. Mieszkanie ustawne, dobrze zlokalizowane, w okolicy trasy spacerowe, rowerowe, w niewielkiej odległości hotel Gołębiewski ze wszystkimi udogodnieniami (SPA, basen, sauny i wiele atrakcji). Blisko wyciągów i stoków narciarskich (5 minut spacerem). Jedna z piwnic, w przyziemiu ma wejście od strony ulicy, wiec można ją wykorzystać np. pod wypożyczalnie nart, rowerów lub podobnego typu działalność. Doskonała oferta dla inwestora pod wynajem, inwestycja zwróci się błyskawicznie. Oferta jest również atrakcyjna dla klientów chcących zamieszkać w tym malowniczym kurorcie jakim jest Karpacz. Cena podlega negocjacji. Serdecznie zapraszam do prezentacji. Nota prawna . Opis oferty zawarty na naszej stronie internetowej sporządzony jest na podstawie oględzin nieruchomości oraz informacji przekazanych przez właściciela , może on podlegać weryfikacji i nie stanowi oferty określonej w art. 66 i następnych K.C. Oferta wysłana z systemu Galactica Virgo\nDom, 240 m², Karpacz\nOsiedle Skalne w Karpaczu - dom mieszkalno - pensjonatowy w rozsądnej cenie!!! Z przyjemnością oferuję Państwu dom posadowiony w pięknej okolicy Karpacza - tuż przy Osiedlu Skalnym. Rok budowy - 1982. 3 kondygnacje; każda po ok. 80 m2, działka 0,0544 ha. Garaż w budynku. Posesja ogrodzona, zadbany ogród z rododendronami i miejscem do grillowania. Przyziemie: garaż, kotłownia z piecem gazowym 2-funkcyjnym (montaż w 2013 r.), 2 pokoje, w tym jeden z kominkiem, łazienka. II kondygnacja (obecnie mieszkanie właścicieli): przedpokój, oddzielna kuchnia, salon z kominkiem, pokój z wyjściem na duży taras z widokiem na ogród i front domu, łazienka z oknem. III kondygnacja: 4 pokoje z łazienkami, do wynajęcia turystom. Poddasze użytkowe: apartament z kuchnią i łazienką do wynajęcia dla max. 8 osób. Dom użytkowany jako mały pensjonat, ma 18 miejsc noclegowych. Przy wykorzystaniu wszystkich kondygnacji pod wynajem dla turystów, liczba miejsc noclegowych może wzrosnąć o około 6. Dom nie wymaga wielkich nakładów finansowych, choć przy niewielkiej inwestycji jego walory estetyczne uległyby podwyższeniu. Jest to obiekt z wypracowaną bazą klientów, którzy lubią tu wracać, zarówno zimą jak i latem. Niedaleko znajdują się stoki do rekreacyjnego narciarstwa, baza hotelowa z ciekawą infrastrukturą (baseny, SPA, boisko sportowe). W bliskiej odległości wyjścia na górskie szlaki turystyczne i rowerowe. Bardzo ciekawa oferta. Dom, w którym można komfortowo mieszkać, czerpiąc jednocześnie dochody z działalności pensjonatowej. Z radością odpowiem na wszystkie pytania oraz zapoznam z ofertą podczas prezentacji! Zapraszam do kontaktu. UWAGA ...... ODBIERZ SWÓJ VOUCHER I JEDŹ NA URLOP!!!* *Każdy Klient sprzedając lub kupując nieruchomość za pośrednictwem naszego Biura otrzymuje ekskluzywny prezent VOUCHER dla dwóch osób na 7 lub 14 darmowych noclegów w wybranym przez Państwa hotelu na terenie Polski. > link < "Zobacz co piszą i mówią o nas inni..." ::DODATKOWE INFORMACJE Kategoria oferty: hotele/pensjonaty, domy wolnostojące Plac zabaw: TAK Prąd: tak Gaz: tak Woda: tak - miejska Dojazd: asfalt Dojazd - opis: dojazd z ulicy Skalnej, pierwszą przecznicą w lewo, w dół Otoczenie: willowe Ogrzewanie: gazowe i kominkowe Kanalizacja: tak Linie telefoniczne: TAK Komunikacja publ.: autobus miejski, bus, autobus podmiejski Odległość do komunikacji publicznej [m]: 100 Odl. do sklepu [m]: 150 Odl. do szkoły [m]: 2000 Odl. do przedszkola [m]: 3000 Teren ogrodzony: TAK Okolica: osiedle domów jednorodzinnych i pensjonatów Okna: nowe PCV Instalacje: wymienione Balkon: duży Ilość balkonów: 2 Tarasy: taras duzy Ilość tarasów: 2 Powierzchnia balkonów/tarasów [m2]: 100 Powierzchnia ogródka [m2]: 450 Zagosp. działki: zagospodarowana Ukształtowanie działki: płaska Kształt działki: kwadrat Rodzaj domu: wolnostojący Stan wybudowania: Zamieszkały Typ elewacji: tynk strukturalny Podst. materiał budowlany: cegła pełna Pokrycie dachu: blacha Pozwolenie na użytkowanie: tak Powierzchnia użytkowa [m2]: 240 Stan budynku: do odświeżenia Podpiwniczenie: częściowo podpiwniczony Garaż: w budynku Ogrodzenie działki: metalowe Rok budowy: 1982 Ilość pokoi: 10 Wysokość pomieszczeń [m]: 2,6000 Ilość sypialni: 8 Podłogi pokoi: PCV, panele Ściany pokoi: farba emulsyjna Wystawa okien - pokoje : Wsch, Pd-Zach, Pd-Wsch Typ kuchni: aneks kuchenny - połączony z jadalnią Rodzaj kuchni: z możliwością pozostawienia zabudowy Powierzchnia kuchni [m2]: 15 Podłoga kuchni: PCV Wystawa okien - kuchnia: Wsch Typ łazienki: razem z wc, z oknem Ilość łazienek: 6 Glazura łazienki: starszego typu Ilość przedpokoi: 3 Podłoga przedpokoi: PCV, panele Ściany przedpokoi: farba emulsyjna ::LINK DO STRONY ::KONTAKT DO AGENTA Ewa Paszczyk ( pokaż numer ) ( pokaż numer ) Pośrednik odpowiedzialny zawodowo za wykonanie umowy pośrednictwa: Michał stępień (licencja nr: 12484) Cena 790 000 zł 3 292 zł/m² Powierzchnia 240 m² Powierzchnia działki 544 m² Liczba pięter 2 piętra Rynek: wtórny Liczba pokoi: 10 Rodzaj zabudowy: wolnostojący Rok budowy: 1982 Pokrycie dachu: blacha Okna: plastikowe metalowe prąd gaz telefon kanalizacja woda asfaltowy garaż\nKarpacz, dolnośląskie, Skalne\nDuże mieszkanie w Karpaczu Zapraszam do zapoznania się z ofertą mieszkania na sprzedaż w Karpaczu. Karpacz to miejscowość turystyczna położona w Karkonoszach u podnóża pięknej Śnieżki. Góry te o każdej porze roku ukazują mnóstwo możliwości spędzenia wolnego czasu zarówno rekreacyjnie jak i sportowo. Zainwestuj w nieruchomość w górach, tu sezon turystyczny jest dwa razy dłuższy dzięki czemu zyskowność z wynajmu apartamentów jest o wiele wyższa niż nad morzem. Nieruchomość, którą pragnę Państwu przybliżyć to lokal mieszkalny znajdujący się w kamienicy wielorodzinnej na wysokim parterze. Mieszkanie składa się z przedpokoju, pomieszczenia gospodarczego, salonu, pokoju, werandy (pokoju), kuchni, łazienki z WC. Lokal mieszkalny ma wymienione okna, na podłogach panele, ściany gładzie. Mieszkanie sprzedawane jest wraz z zabudową kuchenną pod wymiar, sprzęt AGD oraz pozostałe meble znajdujące się w mieszkaniu do uzgodnienia. Kamienica ma własną kotłownię, centralne ogrzewanie opłacane jest co miesiąc ryczałtowo a raz do roku rozliczane jest całość stosownie do udziałów w budynku. Jak wynika z tych rozliczeń właściciele w zeszłym roku mieli sześć miesięcy nadpłaty. Zapraszam do bliższego zapoznania się z ty mieszkaniem podczas prezentacji. UWAGA ...... ODBIERZ SWÓJ VOUCHER I JEDŹ NA URLOP!!!* *Każdy Klient sprzedając lub kupując nieruchomość za pośrednictwem naszego Biura otrzymuje ekskluzywny prezent VOUCHER dla dwóch osób na 7 lub 14 darmowych noclegów w wybranym przez Państwa hotelu na terenie Polski. > link < "Zobacz co piszą i mówią o nas inni..." ::DODATKOWE INFORMACJE Kategoria oferty: mieszkania w kamienicy, mieszkanie w budynku wielorodzinnym Rodzaj budynku: kamienica Dozór budynku: nie Głośność: ciche Widok: na podwórko Gaz: własna butla Woda: tak - miejska Dojazd: asfalt Dojazd - opis: droga asfaltowa , 500m od centrum Otoczenie: kamienice Ogrzewanie: CO Linie telefoniczne: TAK Internet: TAK Telewizja kablowa: TAK Komunikacja publ.: autobus miejski, bus, autobus podmiejski Odległość do komunikacji publicznej [m]: 500 Odl. do sklepu [m]: 400 Odl. do szkoły [m]: 500 Odl. do przedszkola [m]: 800 Winda: NIE Rozkład: przejściowe Usytuowanie: środkowe Teren ogrodzony: TAK Okolica: zabudowana, kamienice, blisko centrum Opłaty w czynszu: CO, Fundusz remontowy, Opłata eksploatacyjna Opłaty wg liczników: Woda, Prąd Rodzaj mieszkania: jednopoziomowe Garaż: miejsce parkingowe Piwnica: TAK Stan lokalu: Do wprowadzenia Okna: nowe PCV Instalacje: wymienione Balkon: weranda Powierzchnia użytkowa [m2]: 77,1200 Rok budowy: 1938 Ilość pokoi: 3 Wysokość pomieszczeń [m]: 2,8500 Ilość sypialni: 2 Podłogi pokoi: panele Ściany pokoi: gładzie Wystawa okien - pokoje : Pn, Pn-Wsch Typ kuchni: oddzielna Rodzaj kuchni: z zabudową kuchenną Podłoga kuchni: panele Wystawa okien - kuchnia: Pn, Pn-Wsch Typ łazienki: razem z wc, z oknem Ilość łazienek: 1 Glazura łazienki: starszego typu Podłoga łazienki: terakota Wyposażenie łazienki: wanna Ściany łazienki: glazura, panele plastikowe Wystawa okien - łazienka : Pn-Wsch Ilość WC: 1 Glazura WC: starszego typu Podłoga WC: terakota Wystawa okien WC: Pn-Wsch Ściany WC: glazura, panele plastikowe Ilość przedpokoi: 1 Podłoga przedpokoi: panele Ściany przedpokoi: gładzie ::LINK DO STRONY ::KONTAKT DO AGENTA Rafał Markowski ( pokaż numer ) ( pokaż numer ) Pośrednik odpowiedzialny zawodowo za wykonanie umowy pośrednictwa: (licencja nr: 12484) Cena 260 000 zł 3 371 zł/m² Powierzchnia 77,12 m² Liczba pokoi 3 Piętro 1 (z 3) Rynek: wtórny Rodzaj zabudowy: kamienica Materiał budynku: cegła Okna: plastikowe Rok budowy: 1938 Czynsz: 640 zł Forma własności: pełna własność telewizja kablowa internet telefon balkon piwnica garaż/miejsce parkingowe oddzielna kuchnia\nPiękne mieszkanie w pałacu, blisko góry\nPiękne, duże mieszkanie, położone na I piętrze w niewielkim pałacu. Mieszkanie składa się z 3 pokoi, kuchni, łazienki, przedpokoju i schowka (powierzchnia ponad 80m2), piwnicy, kotłowni i pomieszczenia gospodarczego (powierzchnia 30m2). Do lokalu przynależy garaż i ogród o powierzchni 2000m2 – zagospodarowany ( duża nowa altana, boisko do siatkówki, trawniki). Mieszkanie o bardzo wysokim standardzie wykończenia, rozkładowe, słoneczne i ciepłe. Budynek po remoncie w roku 2017 – nowy dach, kominy, instalacja odgromowa, nowe posadzki w korytarzu . Bardzo atrakcyjna lokalizacja, w centrum wsi ale w parku, cicho i spokojnie, teren ogrodzony. W sąsiedztwie zabudowa mieszkaniowa, w pobliżu sklep, dom kultury i niewielki prywatny hotel. W miejscowości wyciąg narciarski. Miejscowość położona przy trasie Kamienna Góra – Karpacz. Nieruchomość idealna dla rodziny z dziećmi, bardzo bezpieczna , przy drodze wewnętrznej. Cena 224 000 zł 1 853 zł/m² Powierzchnia 120,90 m² Liczba pokoi 3 Piętro 1 (z 2) Rynek: wtórny Rodzaj zabudowy: kamienica Materiał budynku: cegła Okna: plastikowe Ogrzewanie: kotłownia Rok budowy: 1800 Stan wykończenia: do zamieszkania Czynsz: 80 zł Forma własności: pełna własność Dostępne od: 9 Kwietnia 2018 internet teren zamknięty piwnica garaż/miejsce parkingowe ogródek oddzielna kuchnia pom. użytkowe\nKamienna Góra, 3 pokoje, blisko Karpacz\nAtrakcyjne, bardzo słoneczne mieszkanie (3 pokoje, kuchnia, łazienka, WC, przedpokój, duży balkon), + piwnica. Atrakcyjna lokalizacja, w centrum osiedla. Rewelacyjne widoki na całą kotlinę kamiennogórską i zalew. W pobliżu: plac zabaw, boisko do siatkówki, tereny spacerowe, las. Mieszkanie do zamieszkania. Cena 154 000 zł 2 580 zł/m² Powierzchnia 59,70 m² Liczba pokoi 3 Piętro 4 (z 4) Rynek: wtórny Rodzaj zabudowy: blok Materiał budynku: wielka płyta Okna: plastikowe Ogrzewanie: miejskie Rok budowy: 1980 Stan wykończenia: do zamieszkania Czynsz: 600 zł Forma własności: spółdzielcze wł. z KW Dostępne od: 31 Marca 2018 telewizja kablowa internet domofon / wideofon lodówka meble kuchenka telewizor pralka balkon piwnica oddzielna kuchnia\nKamienna Góra, dolnośląskie, Krzeszowskie\nmieszkania do wynajęcia bydgoszcz ulica sielanka\nmieszkania na sprzedaz puławy wojska polskiego 2 pokoje\ndomy na sprzedaz wola aleksandra pustak


First Warsaw Golf (Warszawa, Polska) - opinie - Tripadvisor\nAtrakcje w pobliżu obiektu First Warsaw Golf\nFirst Warsaw Golf opinie, Warszawa\nNr 28 wśród 84 Wypoczynek na świeżym powietrzu w lokalizacji Warszawa\nul. Golfowa 44 Rajszew-Jabłonna, Warszawa 05-077 Polska\n+48 22 782 45 55\nUżytkownik Zofia boczek napisał recenzję wrz 2019\nMiejsce w sam raz na dobrą zabawę we dwoje jak i w kilka osób idealne miejsce by się zrelaksować i dobrze się bawić\nUżytkownik Baca_Ciupaga napisał recenzję sty 2019\nLeopardstown, Irlandia10 przesłanych treści2 podziękowania\nŚwietne i wymagające pole golfowe\nTo pięknie położone pole golfowe z dużą ilością wody. Po ubiegłorocznych inwestycjach (głównie w system nawadniania) było jeszcze lepiej. Posiada dobrze utrzymane fairway'y i szybkie zielenie. Front 9 ma bardziej otwarty układ z mniejszą liczbą drzew, podwyższoną zielenią i wymagającymi fairwayami. Plecy 9 przypominają raczej parkowy park. Strzał w tee na pierwszym dołku może być trochę przerażający. Również podejście do wyspy zielonej 18-tego może być zastraszające. Dla początkujących i niedużych jest bardzo przyjemny pitch and putt 9-dołkowe pole Executive. Ogólnie: bardzo zalecane.…\nUżytkownik Micheltravel napisał recenzję lip 2018\nNetherlands663 przesłane treści227 podziękowań\nJeśli uważasz to za wspaniały kurs ...\n. . . wtedy nie jestem pewien, gdzie jeszcze grasz. W najlepszym razie jest w porządku. Układanie jest przyjemne, bunkry są dobre, tory są w porządku, a zielone są okropne. Być może częściowo z powodu upałów, więc zakładam, że normalnie jest w lepszym stanie, ale dla mnie nie więcej niż przeciętnie. Clubhouse ok, fajny pro shop zbyt przeciętny obszar ćwiczeń.…\nUżytkownik Paul C napisał recenzję paź 2017\nWarsaw, Warszawa, Poland2 przesłane treści5 podziękowań\nNajładniejsze pole golfowe w Polsce\nKurs ten odbył się tak daleko w ciągu ostatnich 5 lat, to zawsze był trudny kurs, ale od czasu ostatnich inwestycji i rozwoju, szczególnie w bunkrach, jest to kurs mistrzowski.\nUżytkownik Alan C napisał recenzję lip 2016\nClydebank, Wielka Brytania543 przesłane treści66 podziękowań\nPodczas podróży służbowej wzięliśmy trochę czasu w weekend, aby tam zagrać w golfa. Jest to piękne pole golfowe, na którym nie ma dwa otwory są takie same. Każdy otwór zapewnia innym zadaniu. Super zabawy. Bardzo mili ludzie w klubie. Jeśli jesteś co tu jest polecam kolejkę jeśli możesz to zmieścić. Kciuki wysoko w górze.…


Prokuratura Regionalna w Szczecinie skierowała do sądu w Warszawie akt oskarżenia przeciwko Andrzejowi J. – byłemu przewodniczącemu KNF i 6 innym urzędnikom. Sprawa dotyczy niedopełnienia obowiązków służbowych w kwestii SKOK Wołomin – donosi PAP.\nO nieprawidłowościach w sprawie SKOK Wołomin wielokrotnie informował portal wPolityce.pl:\nSzokujący jest fakt, do którego dotarł portal wPolityce.pl. Spośród 6 oskarżonych urzędników, 5 pełni wciąż ważne funkcje publiczne. Jeden z nich wciąż nadzoruje spółdzielcze kasy z ramienia BFG w procesach sanacyjnych, kolejny jest doradcą przewodniczącego KNF i zajmuje się planowaniem i nadzorowaniem inspekcji w SKOK-ach i bankach spółdzielczych. Trzech kolejnych urzędników postawionych w stan oskarżenia pracuje nadal w UKNF i zajmuje się bezpośrednio nadzorem nad SKOK-ami (niektórzy z nich awansowali).\nRodzi się pytanie, czy w związku z poważnymi oskarżeniami zostaną oni odsunięci od pełnienia obowiązków służbowych i nadzoru nad ważną częścią rynku finansowego, który mogli destabilizować.\nProkuratura informowała wcześniej, że w grudniu 2018 r. w szczecińskiej prokuraturze regionalnej b. urzędnicy usłyszeli zarzuty działania na szkodę interesu publicznego w okresie od 22 października 2013 r. do 15 września 2014 r. poprzez dopuszczenie do powstania szkody w kwocie ponad 1,5 mld zł oraz na szkodę interesu prywatnego w kwocie ponad 58 mln zł – donosi PAP.\nPublikacja dostępna na stronie: https://wpolityce.pl/kryminal/535626-skok-wolomin-akt-oskarzenia-przeciwko-bylym-urzednikom-knf?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+wPolitycepl+%28wPolityce.pl+-+Najnowsze%29


10 książek o finansach, które warto przeczytać\nRynek wydawniczy obfituje w książki o tematyce ekonomicznej. Powoduje to prawdziwy zawrót głowy czytelników i problem w wyborze odpowiedniej lektury. Dlatego zebraliśmy 10 najlepszych książek o tematyce finansowej dostępnych na wyciągnięcie ręki dla wszystkich, którzy pragną pogłębić wiedzę o świecie inwestycji.\n1. Jim Cramer «Get RichCarefully»\nKsiążka opisuje 35 lat inwestowania, które dały autorowi doświadczenie i cenną wiedzę o giełdzie. Równocześnie, Cramer przestrzega przed zbyt nagłym wzbogaceniem się, ponieważ może ono doprowadzić do nieprzemyślanych decyzji i poważnych finansowych konsekwencji.\n2. Michał Szafrański «Finansowy Ninja»\nKsiążka określana jest jako podręcznik osobistych finansów, który powinien znaleźć się na liście „do przeczytania” każdej osoby chcącej uporządkować swoje finanse. Lektura została napisana przystępnym językiem i pozwala na dogłębne zapoznanie się z zagadnieniami dotyczącymi budżetu domowego.\n3. George Soros «Alchemia fnansów»\nZnany z ogromnego doświadczenia podpartego wiedzą teoretyczną – Soros, zgromadził zbiór praktycznych porad, które pomogły mu w drodze do fortuny. Autor zabiera nas w opowieść o tym jak rzucił na kolana Bank of England i przedstawia jeden z najpotężniejszych na świecie zarządców finansowych.\n4. Ed Easterling «Probableoutcomes»\nKompozycja nauk o rynku oraz sztuki inwestycyjnej zbadanej z perspektyw wielu różnych inwestorów. Książka jest kontynuacją dobrze już znanych tradycyjnych wykresów CrestmontResearch, dajacych możliwość na rozróżnienie fantazyjnych nadziei i racjonalnych wyborów.\n5. Jason Vitug «Youonly live once»\nAutor zachęca czytelnika do uporządkowania swoich finansów i mądrego zarządzania budżetem. Książka określa ścieżkę do kariery wiodącą poprzez inteligentne ruchy w wydatkach i zwrócenie uwagi na konsekwencje swoich działań. Jason Vitug stawia w tekście ważne pytanie „Gdzie widzisz siebie za 10 lat?” i wskazuje, jak dotrzeć do zaplanowanego celu.\n6. Henry Hazlitt «Ekonomia w jednej lekcji»\nZ tej książki dowiesz się jak większość pomysłów w dzisiejszych czasach, które są uznawane za nowatorskie i przełomowe, tak naprawdę są powieleniem starych błędów. Książka jest obowiązkową pozycją wszystkich, którzy zaczynają przygodę na rynku, jak i tych zaawansowanych.\n7. Anthony B. Atkinson «Nierówności. Co da się zrobić»\nCzołowy ekonomista i badacz nierówności ekonomicznych krok po kroku prowadzi nas poprzez sposoby w zwalczaniu zjawiska, które na zachodzie jest już poza kontrolą. Podręcznik dla osób, którym temat nierówności nie jest obojętny.\n8. Joseph Stiglitz«Euro. W jaki sposób wspólna waluta zagraża przyszłości Europy»\nBezkompromisowy obrachunek z założeniem wspólnej waluty w Europie. Autor ukazuje czytelnikowi prawdę o tym jak euro zaczęło zjadać Europę od środka niszcząc przy tym solidarność narodów.\n9. MJ DeMarco«Fastlane Milionera»\nKsiążka stanowi przeciwieństwo pozycji promujących powolne dochodzenie do bogactwa. Autor wprost opisuje, gdzie lądują nasze oszczędności, jeśli ich dobrze nie pilnujemy oraz jak wygląda emerytura człowieka, który pracował całe życie. Pozycja obowiązkowa dla osób konkretnych, które nie przepadają za owijaniem w bawełnę.\n10. Sławomir Śniegocki «Inwestuj we własny dług»\nPodstawowa lektura dla osób, które zmagają się z zadłużeniami i kredytami. Książka zawiera konkretne wskazówki dla Polaków jak wykorzystywać siłę pieniądza, aby wyjść z długu na przykładzie osób, które wygrały już swoją walkę o spokój ducha.\nCzujesz niedosyt? Katalog książek litres.pl oferuje więcej pozycji, z którymi możecie się zapoznać i jeszcze bardziej zgłębić tajniki świata wielkich finansów. Nie od dziś wiadomo, że świat należy do odważnych. Jeśli chcesz osiągnąć wielki sukces, pociąga Cię świat inwestycji i giełdy, nie wahaj się – poszerz swoją wiedzę z odpowiednią lekturą i do dzieła!\n28.01 MZK: Przerwa w dostawie wody\n27.01 EMS Dream Body - zaskakująco ekspresowe efekty


Najpierw pragną jaskiniowców a potem chodzą z obitą twarzą. Kobieto wypowiadaj się za siebie a najlepiej nie pisz.\nTen stan nazywamy wścieklizną pipki.\nCiężko z takimi poglądami w ogóle dyskutować. W końcu nikt odtrutki na głupotę jeszcze nie wymyśliłXD\nJa nie, ja chce dzentelmena. Dlaczego ona mowi za wszystkie kobiety ? Jaskiniowcow widze codziennie, za kierownicami samochodow, w kolejce w sklepie, w autobusach i w metrze! Jaskiniowcow mam dosyc!\nkogo obchodza jej upodobania\nMysle, ze nawet prostytutki nie chca jaskoniowcow. Ale upodobania tej klubowej cizi sa jej prywatna sprawa.\nKolejna nimfomanka ?\nTak jak parowóz jest na pare tak baby som na piniendze.\njaki ma sens poswiecac tyle miejsca jakiejs menadzerce interesujacej sie hipnoza tylko dla tego ze splodzila gniota?! Po co?! Zeby lansowac NIC ?!\nWścieklizna pipki czwartego stopnia. Niestety nieuleczalna.\npróchno, nie trenerka\nWygląda na anorektyczkę. Co do innej przypadłosci tej osoby, to obecnie juz nie jest leczona.\nUmysłowość raczej nieskomplikowana.\nJak powiedział Marek Hłasko " nie może po prostu zostać dziwką musi jeszcze pisać"\nNajlepsze i najłatwiejsze pieniądze robi się na seksie\nmarksizm kultur owy\nmaczuga pod kolana\nJestem jaskiniowcem i lubie moja maczuga penetrowac wszystkie jaskinie.\nrozpacz ... w oczach tylko rozpacz.\nNiektorzy maja tylko jedno w glowie! Jak jest to facet, to normalne, no bo ma hormony, jest meski i tak dalej, ale jak kobieta tak samo, to polackie dewoctwo, zwlaszcza ta meska czesc pisze komentarze jak tutaj. O wsciekliznie p i p k i i temu podobne. Polaczki, chopy, przeciez wy lubicie dzikie, niepohamowane dziewuchy, takie wlasnie , wam przyspazaja mokre sny!\nto nie prawda że coorfy nie POtrafią pisać książek, oto dowód\nSeks to powinna być intymna relacja pomiędzy dwojgiem ludzi - otwarta tylko dla nich i objęta tabu dla innych. Dzięki temu jest poczucie wyjątkowości tej więzi manifestowane w formie fizycznej. Jeżeli jakaś para sobie z seksem nie radzi , to powinna się z skonsultować z doświadczonym seksuologiem. W innym przypadku jeżeli upowszechniamy rozmowy o seksie i znosimy tabu to schodzimy do poziomu zwierząt bądź plemion afrykańskich, gdzie nie ma tradycyjnej rodziny i każdy z każdym zacznie sobie otwarcie spółkować. Wielu słabych mentalnie ludzi już teraz jest na tym właśnie poziomie, ale wprowadzać takie podejście jako normę w kulturze społecznej oznacza odarcie z intymności relacji międzyludzkich, a tym samym wartości i wyjątkowości małżeństwa bądź związku. A z takim podejściem, samo znaczenie słowa "miłość" zostaje sprowadzone do poziomu popędu seksualnego wobec partnera.\nJa wiem, że są upały, ale babie kompletnie się pomerdało pod kopułą z gorąca.\nTrzepnieta nimfomanka, nastepny "autorytet" der Dziennika.\nalez to proste IDIOTKO- wychodzisz za islamiste i wyjezdzasz do jego kraju- I BEDZIESZ MIALA SETKI MILIONOW JASKINIOWCOW - AZ CI TWOJ ZAROPIALY NARZAD ROZWALA\nNic w tym art nie jest prawdziwe ani zdjęcia z Insta ani gadanie, że seks jest najważniejszy ani to że nie rozmawia się o seksie ani to że Polacy sa zacofani ani bohaterowie jej książek. Ta Pani o tym wie tylko jako autorka książki chce zbudować taki przekaz że nikt niczego nie wie prócz niej i że trzeba kupić jej książkę by czegoś się dowiedzieć. To jej wyzwalanie sie z konserwy i obecne używanie życia jest śmieszne. Babka nie pierwszej młodości z pilną potrzebą udowadniania że czas ją omija plecie takie androny Seks dla kobiet nie jest najważniejszy i nie będzie i nie powinien, to samo powinno dotyczyć mężczyzn jeśli nie rozmawiamy ************** W ogóle posługiwanie się terminem "my" jest kłamstwem bo Polacy nie są wcale żadną jednorodną grupą Dalej - inaczej podchodzi się do seksu mając 20 lat, inaczej 40, inaczej 60. Tylko ktoś kompletnie ułomny intelektualnie może uważać, że seks powinien tyle samo znaczyć dla 20-latki jak i 60-latki. Takie prostackie patrzenie na świat i w gruncie rzeczy egocentryczne nie jest wcale obce dla tych pisarek z Bożej Łaski ale nie ma nic wspólnego z rozumem\nWytatuowane kobiety wyglądają okropnie. Brrrrrr\nJuz to imie Blanka jest durnowate! Rodzice czytaja " Dom duchow" i byli pod wrazeniem, ze corke Blanka nazwali? A moze ona ma latinoamerykanskie korzenie?\nKompletna bzdura, nikt nikomu w Polsce nie wmawia że się ma wstydzić seksu. Nawet Kościół tego nie robi. Właśnie w kościele to jest otwarty temat, edukacja katolicka zachęca do seksu (oczywiście małżonków) i to jest właściwe.\nEch..ch, zakisiłbym ogóra\nmam chcicę i rozgrzaną macicę\nznam babkę, życie to nie je bajka - to je bitwa\nChciałbym odnieść się do wypowiedzi o wiertarce o 7 rano. Zwracam uwagę , że to praca, planowanie konsekwencji, praca i tylko praca zrobiła ( stworzyła ) z nas ludzi. A co człowiek robi po pracy to jego sprawa.\nTrzeba dać jej szansę. Chętnych nie brakuje, ale jak to lubi robić to niech robi bez rozgłosu, a wygląda na to, że na książkowym "burdelu" chce zarobić.\nKobieta chce zaistnieć dla kasy i skandalu, a wy to bierzecie serio\nHhahahhaha hahah hahhahaha hahah... Zależy, jakie kobiety, psze pani.\nBeznadziejna, wychudzona laska z kompleksami, pewnie po rozstaniach o których pisze wymyśliła sobie, a być może ktoś jej doradził , że warto pisać bo na tym można zarobić. Atrakcyjność "zero" pomysłowość powiedzmy "5" w skali do "10"\npowiada pani, że woli jaskiniowca???\nTo już dewiacja spowodowana podglądaniem filmów porno w dzieciństwie. Autorka tej książki cierpi na jakąś chorobę którą wyleczyć może tylko specjalista.\nDlaczego "pisarka" musi się prezentować w majtkach?? Wygląda na pania mocno po 50., napradę żenujące. I smutne.\nNo , chciala politicum ? No chciala, to i ma! W dzisiejszych czasach, jednak, trzeba sie nastawic na pozytywne komentarze, ale i bardzo, bardzo negatywne i ponizej pasa! No, ale o to jej chodzilo , o to miejsce, ponizej pasa !\nCzytelniczka zona i matka 😊\nJak dla książka rewelacja chodź trochę dziwne zakończenie. Przyznam się szczerze,że pierwszy raz przeczytałam książkę polskiej autorki i jestem zadowolona. Super książka polecam\nEmerytka z otwartą głową\nJestem zdumiona poziomem komentarzy i ich treścią, nasuwa mi się myśl, że rzeczywiście jesteśmy narodem z zamkniętymi umysłami. Książkę autorstwa Pani Blanki kupiłam przypadkiem, bez czytania rezenzji, była w MPIKU na półce bestsellerów, zaczęłam czytać i może nie jest to rodzaj literatury, którą preferuje, to jednak historia wciągnęła mnie bez reszty. Z niecierpliwością czekam na następną część. A co do komentarzy to mam wrażenie, że co niektórzy nie potrafią czytać ze zrozumieniem i nie czują przekazu, zachowują się jak jaskiniowcy, ale nie tacy, o których mówi Pani Blanka. Za autorkę trzymam mocno kciuki, sukcesów życzę i odporności na nieprzychylne komentarze, proszę zawsze iść swoją drogą z dumnie podniesioną głową.\nSciagnac od innego pisarza mozna tylko wlasnego wygladu juz nie zmieni\nPisza ze jest menagerka clubu........A ten club to nie jest COCOMO.......oslawiony go-go ktory okradal naiwnych facetow??????\nJeszcze zostały jej metody opisane w "Raz do roku w .........."


Ośrodek "Bursztynowy Brzeg" i domki - Сарбиново, в Сарбиново (ul. Nadmorska 71A)\nOśrodek położony jest w odległości 100 m. od wejścia na promenadę. Pokoje z łazienkami, tv, parking, plac zabaw, duży ogród, pokój zabaw (bilard, tenis, piłkarzyki),świetlica. Turnusy wczasowe: 04.07 - 14. 07 ...zobacz telefon zł 16.07 - 29. 07 ...zobacz telefon zł 31.07 - 13. 08 ...zobacz telefon zł 14.09 - 27. 09 ...zobacz telefon zł weekend majowy 90 zł / doba (nocleg z wyżywieniem) Organizujemy Wczasy Rodzinne, Wycieczki dla Seniorów i Związków Zawodowych. Terminy i ceny dla grup zorganizowanych do uzgodnienia. Możliwość wykupienia zabiegów rehabilitacyjnych w ośrodku obok "Słoneczny Brzeg" W ramach ceny Wczasów: noclegi w pokojach 2, 3, 4 osobowych z łazienkami śniadania i obiadokolacje w formie stołu szwedzkiego zabawa z zespołem muzycznym ognisko zajęcia dla dzieci (lipiec, sierpień) wycieczka autokarowa dowóz z dworca PKP (Koszalin lub Kołobrzeg) w obie strony dla grup zorganizowanych SERDECZNIE ZAPRASZAMY\nDorota zapytał(a) o nocleg w terminie 13 - 20 czerwca 2020 r. (wczoraj)\nJanusz zapytał(a) o nocleg w terminie 29 sierpnia - 5 września 2020 r. (5 dni temu)


ECO COSMETICS Ey! Spray SPF 50 na słońce 100ml | Sklep internetowy Naturaorganika\nSPRAY BARDZO WYSOKA OCHRONA PRZECIWSŁONECZNA SPF 50 100ml EY! to kosmetyki ochrony przeciwsłonecznej stworzone z myślą głównie o młodych osobach dbających o siebie i środowisko. Spray niezawodnie chroni przed promieniowaniem UVA i UVB dzięki mineralnemu filtrowi przeciwsłonecznemu. Spray na słońce może być stosowany do ciała i twarzy. Opracowana specjalnie formuła ułatwia nanoszenie na skórę i sprawia, że skóra jest przyjemna w dotyku. BEZ CHEMII - VEGE - WODOODPORNY Stosowanie: Nanieś na skórę przed ekspozycją na słońce. Odpowiedni do ciała i twarzy. Łatwo rozprowadza się na skórze i nie pozostawia śladów. W cieniu używaj również produktów o wysokim współczynniku ochrony przeciwsłonecznej. Wielokrotne nanoszenie nie wydłuża czasu ochrony. Produkt może pozostawiać plamy na tkaninach. Przy wyborze filtra przeciwsłonecznego uwzględnij swój indywidualny typ skóry. Zbalansowana ochrona przeciw UVA/UVB w stosunku 1:3 INCI: Dicaprylyl Carbonate, Caprylic/Capric Triglyceride, Glycine Soja Oil*, Titanium Dioxide, Canola Oil, Polyglyceryl-3 Diisostearate, Alumina, Stearic Acid, Simmondsia Chinensis Seed Oil*, Olea Europaea Fruit Oil*, Oryzanol, Tocopherol, Parfum, Linalool, Citronellol, Geraniol *składniki z upraw ekologicznych 100% składników jest pochodzenia naturalnego 20% wszystkich składników pochodzi z kontrolowanych upraw ekologicznych Spray jest całkowicie biodegradowalny i nie zagraża organizmom w jeziorach, rzekach i morzach. UWAGA! Unikaj intensywnego światła słonecznego w godzinach około południowych. Nanoś produkt ochrony przeciwsłonecznej przed ekspozycją na słońce. Ponawiaj aplikację dla zachowania ochrony przed promieniowaniem, szczególnie po przebywaniu w wodzie. Nanoś obficie na skórę, zastosowanie w małych ilościach zmniejszy efekt ochronny. Nie narażaj niemowląt i małych dzieci na bezpośrednie działanie światła słonecznego. Dla niemowląt i małych dzieci używaj odzieży ochronnej i produktów z filtrem przeciwsłonecznym o wysokim współczynniku ochrony przeciwsłonecznej (powyżej 25). Nawet filtry słoneczne o wysokich parametrach ochrony przeciwsłonecznej nie zapewniają całkowitej ochrony przed promieniami UV. Nie pozostawaj zbyt długo na słońcu nawet po użyciu produktu z filtrem przeciwsłonecznym. Nadmierna ekspozycja na słońce stwarza poważne zagrożenie dla zdrowia. Żaden preparat nie zapewnia 100% ochrony.


Odpowiedź prezydenta Rybnika Pana Piotra Kuczery na temat przyłączenia sołectwa Rudy do Rybnika\nNa skrzynkę redakcyjną zostało przesłane oficjalne zapytanie skierowane przez burmistrza Kuźni Raciborskiej pana Pawła Machę do prezydenta Rybnika pana Piotra Kuczery. Korespondencja została wywołana w nawi\nKtóre z flag państwowych są najbardziej interesujące? Styl danej osoby może dużo powiedzieć o niej samej. I podobnie flagi, które często zawierają ukryte przesłanie na temat kraju, regionu czy stanu, który reprezentują. Na świecie istni\n17 stycznia o godz. 14.30 w sali ślubów Urzędu Stanu Cywilnego w Kuźni Raciborskiej odbędzie się IV Sesja Rady Miejskiej.Transmisja online odbędzie się pod adresem:\nUOKiK ostrzega: uważaj na serwisy pseudopożyczkowe. Firma GELDOR Artur Karwot z Rybnika prowadzi ich co najmniej 81. Wbrew pozorom nie oferuje pożyczek, tylko zbiera dane osobowe i pobiera bezzwrotne opłaty. Urząd Ochrony Konkurencji i K\n"Czy powiat raciborski się skurczy? Mieszkańcy i radni słynnej oraz malowniczej miejscowości mówią głośno o "rozwodzie" z Gminą Kuźnia Raciborska i powiatem raciborskim. Zamierzają przyłączyć się - jako nowa dzielnica - do Rybn\nJuż w najbliższą niedzielę uroczystości związane z 660 rocznicą śmierci Eufemii Raciborskiej\nJuż w najbliższą niedzielę Miasto przypomni postać siostry Eufemii (Ofki) Piastówny Raciborskiej. Raciborska księżniczka poświęciła swoje życie posłudze zakonnej i stała się ważną osobą w hi\nZ tymi dzikami to jest chyba tak, że ktoś wie, że trzeba ludzi utrzymywać w permanentnym oburzeniu żeby nie stracili zapału. No to się wymyśla coraz to nowe tematy, a to lekarze, to kornik, to węgiel, mierzeja, caracale, wiewiórk


► Linea 40+ (preparat ziołowy) - opis, ceny, refundacja | Medycyna Praktyczna\nLinea 40+ (preparat ziołowy)\nLinea 40+ (preparat ziołowy) - tabletki\nCo zawiera i jak działa Linea 40+?\nKiedy stosować Linea 40+?\nKiedy zachować szczególną ostrożność stosując Linea 40+?\nDawkowanie preparatu Linea 40+\nCzy można stosować Linea 40+ w okresie ciąży i karmienia piersią?\ntabletki; 1 tabl. zawiera: 200 mg wyciągu z liści ostrokrzewu paragwajskiego (Yerba mate), 150 mg wyciągu z liści zielonej herbaty, 50 mg wyciągu z gorzkiej pomarańczy, 200 mg wyciągu z otryżu długiego, 20 µg chromu; 60 tabl.\nJest to preparat zawierający wyciągi roślinne oraz chrom. 1 tabletka zawiera: 200 mg wyciągu z ostrokrzewu paragwajskiego, 150 mg wyciągu z liści zielonej herbaty, 50 mg wyciągu z gorzkiej pomarańczy, 200 mg wyciągu z ostryżu długiego oraz 0,02 mg chromu.\nSubstancje zawarte w wyciągach roślinnych przyczyniają się do pobudzenia metabolizmu, w tym do zwiększenia spalania tłuszczów i są pomocne w utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Zawarta w wyciągu z gorzkiej pomarańczy synefryna aktywuje receptory adrenergiczne, zwiększa spalanie tłuszczów i nasila termogenezę. Może powodować działania niepożądane i możliwe są interakcje synefryny z innymi preparatami. Dodatkowo, zielona herbata ma łagodne działanie moczopędne co pomaga usunąć nadmiar wody. Wyciąg z ostryżu długiego zapobiega gromadzeniu się tłuszczów. Chrom wchodzi w skład tzw. czynnika tolerancji glukozy, który przyczynia się do regulacji stężenia glukozy we krwi poprzez zwiększenie wrażliwości komórek na insulinę. Suplementacja chromu może wpłynąć na zwiększenie wychwytu glukozy przez komórki i normalizację jej stężenia we krwi.\nPreparat jest suplementem diety przeznaczonym dla osób po 40. roku życia, stosowanym wspomagająco w procesie odchudzania.\nZgodnie z informacją producenta preparat:\n•\tprzyspiesza metabolizm\n•\twpływa na zwiększenie spalania tłuszczów\n•\tpomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała\n•\twspomaga utrzymanie prawidłowego stężenia glukozy we krwi.\nDorośli: 1 tabletka 2 razy na dobę. Zaleca się przyjmowanie preparatu podczas posiłku.\nNie należy stosować równolegle innych preparatów ani produktów zawierających synefrynę (znajdującą się np. w owocach gorzkich pomarańczy).\nWiadomo, że możliwe są interakcje synefryny z innymi preparatami, w tym z kofeiną, efedryną, tyroksyną i innymi.


Znaleziono 290 pozycji o tematyce: Powieść psychologiczna\nAlain Mabanckou ; przeł. Jacek Giszczak.\nKraków : Wydawnictwo Karakter, 2009.\nPowieść afrykańska - 21 w.\nNarrator powieści, Grégoire, nie wyróżnia się niczym szczególnym poza kanciastym łbem i wielkimi dłońmi. Mieszka sam, pracuje w warsztacie samochodowym. Ma jednak skryte marzenie - chciałby stać się prawdziwym zbrodniarzem, jak Wielki Mistrz Angoualima, słynny seryjny zabójca. Grégoire często odwiedza jego grób na cmentarzu Zmarłych-którzy-nie-mają-prawa-do-snu i wsłuchuje się w zalecenia swego idola. Jednak zabijanie to nie kino ani literatura. Nie każdy to potrafi. Najpierw trzeba podjąć niełatwą decyzję: nóż czy broń palna? Mabanckou z właściwą sobie swadą nawiązuje do kultowego American Psycho, czyniąc bohaterem książki znerwicowanego nieudacznika mieszkającego w zapuszczonej dzielnicy afrykańskiego miasta. Grégoire przeczuwa, że zbrodnia jest jedyną dostępną dla niego drogą, by stać się kimś i wreszcie "srać na społeczeństwo". W African Psycho jest wszystko, z czym stereotypowo kojarzy się Afryka: nędza, dzieci ulicy, przemoc, wiara w duchy; są też skorumpowani urzędnicy i szemrane interesy. Repertorium dobrze znane, a jednak zupełnie inne: obśmiane, skarykaturyzowane, sprowadzone do absurdu. Czy można śmiać się z wykluczenia, przemocy i biedy? Mabanckou pokazuje, że tak, pod warunkiem, że zachowuje się także dystans do samego siebie. Narratora, który imaginuje sobie okrutne zbrodnie niewiele przecież dzieli od pisarza, który wymyśla coraz to nowe, czasem śmieszne, a czasem przerażające historie...\nMroczna komedia, napisana z przymrużeniem oka. Molly chętnie dzieliła się sobą. Niektórzy powiedzieliby zapewne, że aż nazbyt chętnie. Na jej pogrzebie zebrał się spory tłumek, a wśród żałobników kroczą dostojnie Clive Liney, znany kompozytor i Vernon Halliday, redaktor naczelny poważnego dziennika, niegdysiejsi kochankowie drogiej zmarłej. Nie wyczerpują oni oczywiście listy "byłych", na której znajduje się, dla przykładu, również okryty złą sławą prawicowca, minister spraw zagranicznych, Julian Garmony... Tuż po ceremonii Clive i Liney zawierają dziwną umowę, swoisty pakt o eutanazji, w myśl którego, gdy jeden ciężko zachoruje, drugi dobrowolnie podąży do krainy wiecznej szczęśliwości. Żaden z nich nie przewidział dramatycznych konsekwencji układu, który doprowadzi do katastrofalnych wyborów moralnych, kryzysu przyjaźni oraz... politycznej agonii kandydata na urząd premiera.


Asystent projektanta branży kolejowej - elektroenergetycznej - mostowej\nInżynier sprzedaży SCADA-MES\nrozwiń\tAutomatyk - Programista PLC MJ Group Dobrą znajomość sterowników PLC Siemens Simatic S7. Dobrą znajomość komunikacji Profinet. Ogólną wiedzę z zakresu automatyki. Doświadczenie obiektowe. ... Automatyk - Programista PLC MJ Group...\t 2019-08-19 Wrocław


Joga Cafe | trendy | trendu.pl\nJesteś tu: Strona Główna » Trendy » Joga Cafe\nmodne kawiarnie, pomysł na biznes, Yogaville, Joga Cafe, Joga kawiarnia, kawiarnie trendy, Toronto kawiarnie, modne miejsca Toronto, koncept biznesowy, pomysł na kawiarnię\nPomysł na biznes: Kawiarnia i zajęcia z Jogi w jednym\nYogaville to zlokalizowana w trendsetterskim Toronto kawiarnia, w której napijemy się dobrej, organicznej kawy i poćwiczymy jogę.\nIdea koncentrowania ludzi poszukujących zdrowego, wypełnionego harmonią życia wokół ulubionej kafejki to doskonały koncept biznesowy.\nTo miejsce w którym jesteśmy pewni, że z jednej strony osiągniemy wyciszenie i optymalny stan umysłu oraz ciała, dzięki regularnym zajęciom z Jogi. Z drugiej strony napijemy się najwyższej klasy, naturalnej kawy czy koktajli i zjemy doskonały lunch, który poprawi nasz dobrostan.\nŚwietny koncept biznesowy do powielenia w Warszawie, Krakowie czy Trójmieście.\nMożna wyobrazić sobie kawiarnie skupiające rozmaite grupy. Fani komputerów Apple, zwolennicy siłowni, maniacy gier komputerowych. Rozwój kawiarni jest wprost proporcjonalny do tworzenia się nowej klasy mieszczańskiej w Polsce. Czas na kolejny etap. Kawiarnie tematyczne.\nDla Yogaville w Kanadzie rekomendacja od trendu.pl. Czekamy na podobne miejsca w Polsce.