triathlonista - profil w Wykop.pl\ntriathlonista od 1 roku 1 mies. na Wykopie\nZderzenie kontenerowca z dźwigiem lądowym\n@starnak youtube.com #port #korea #statek #kontenerowiec #zderzenie +3 inne\nNiedawny wypadek, który miał miejsce dzisiaj w koreańskim porcie Busan! Kontenerowiec Milano Bridge zderzył się z dźwigiem lądowym.\ntriathlonista 8 godz. temu\n"Niedawny wypadek, który miał miejsce dzisiaj"\nInteraktywna mapa odporności krajów na kryzys\n@triathlonista fmglobal.com #swiat #ekonomia #polityka #europa #ciekawostki #gospodarka +4 inne\n254 komentarze opublikowany 1 dzień 12 godz. temu\ntriathlonista 1 dzień 11 godz. temu\nCejrowski: Wybory korespondencyjne to granda!\n@Serghio streamable.com #polska #wybory #neuropa #4konserwy #bekazpisu #koronawirus +4 inne\nW programie Agnieszki Gozdyry w Polsat News "Wybory korespondencyjne to granda, nie są odporne na oszustwa", "Pójdzie 1000 idiotów aktywistów PIS-u, pójdą mimo tego, że się zarażą w lokalu wyborczym!".\ntriathlonista 2 dni temu\nk%%@a, jak już Cejrowski mówi z sensem...\n@Kotznapedemjonowym instalki.pl #tvpis #szkolaztvp #szkola #heheszki #bekazpisu #tvp +4 inne\nEmbedy z YouTube i Streamable pokasowane. Są alternatywne źródła?\nMa ktoś u siebie pliki? Mam trochę miejsca na macierzy, mogę zarchiwizować dla potomnych (na priv info)\nAmber Heard prawdopodobnie usunięta z Aquamana 2\n@apee change.org #swiat #kino #filmy #aquaman2 +2 inne\nAmber Heard prawdopodobnie usunięta z obsady filmu Aquaman 2 z powodu przemocy domowej w stosunku do Jonnego Deepa.\ntriathlonista 3 dni temu\n@wojna: staropolskie przysłowie mówi "don't stick in crazy"\nMam nadzieje ze zagra w drugiej części bo w pierwszej zagrała bardzo dobrze.\n@Je_t: co zagrała? włącz pornhuba, wpisz "redhead" i znajdziesz lepsze.\nDźwig samojezdny uderza w cysternę z paliwem.\n@matrixik liveleak.com #swiat #motoryzacja #chiny +1 inny\nKierowcy uciekają z życiem.\nNo ale co dalej? Przeciez to jebnie\n@futroznorek: za dużo filmów się naoglądałeś\n@xaliemorph rp.pl #swiat #koronawirus\nZałogi nowojorskiego pogotowia ratunkowego (New York City Emergency Medical Service) otrzymały wytyczne, by pełnoletnich pacjentów, u których stwierdzono zatrzymanie akcji serca i u których nie udało się w drodze resuscytacji krążeniowo-oddechowej przywrócić pulsu, nie reanimować w...\nDlatego długa resuscytacja traci sens\n@janusz0: nic nie zrozumiałeś\nGenialna parodia szkoły TVP. Talentu tej Pani nie można odmówić!\n@tbwa m.demotywatory.pl #polska #koronawirus #kwarantanna #prawo +2 inne\nDobre! Opis do zakopania, ale film do wykopania.\nNie rozumiem za co sypia się minusy\n@KarmaDorje: bo piwniczaki mają spaczone pojęcie "wolności" i rozumisz - ktoś im tę wolność śmie zabierać. A Ty dostajesz minusa, bo cytujesz rzeczy sprzeczne z ich ideologią.\n@janusz_z_czarnolasu: czas go nie oszczędza\nChiny wracają do gry. Ujawniono 1541 nowych, bezobjawowych przypadków\n@powrotowiec twitter.com #swiat #koronawirus #2019ncov #pandemia #covid19 #chiny +4 inne\nChińska Narodowa Komisja Zdrowia zacznie zgłaszać także bezobjawowe przypadki koronawirusa - poinformowano\n1% mieszkancow ma psa\nprawda, co w związku z tym?\nkazdy pies chodzi 300 x razy w miesiacu na spacer\nstatystyka nie zajmuje się "każdym", to tylko Twój wniosek, błędny zresztą.\nstatystycznie kazdy mieszkaniec wychodzi 1,5 raza w miesiacu z psem na spacer\nStatystycznie z dzbanem macie po ćwierć mózgu. Tzn dzban nie ma w ogóle, Ty masz pół. *\nna mieszkanca przypada 0,01 psa\n99% mieszkancow bloku nie sprzata kupy\n99% @blusen nie ogarnia, że statystyka tak nie działa. 1% dostałeś za prawidłowe policzenie proporcji.\nk??$a, won do szkoły. A nie, czekaj zamnkęli Ci. Nie ma ratunku zatem.\n* A na przyszłość - Przede wszystkim w statystyce nie ma takiego terminu jak „statystycznie”. pokaż całość\nIdac z psem, statystycznie kazde z nas ma po 3 nogi\nA stojąc z psem statycznie macie 0.75 mózgu. Pies ma cały, Ty pół, półgłówku.\n(ignoruje tutaj, ze pies ma łapy ;) )\n@stormkiss: ignorujesz, dzbanie, dużo więcej.\npokaż spoiler tylko psa szkoda\nWycięli tarczycę, a raka nie było...\n@Szewczenko interwencja.polsatnews.pl #polska #sluzbazdrowia #zdrowie #wydarzenia #ciekawostki +3 inne\nNieco ponad miesiąc temu prezentowaliśmy historię pani Klaudii, której wycięto tarczycę podejrzewając nowotwór złośliwy. Jak się później okazało, organ był zupełnie zdrową. Po reportażu zgłosiła się do nas pani Agnieszka, która leczyła się u tego samego lekarza i spotkało ją dokładnie to samo!\n@MadeleineDawson: a, czyli żaden mężczyzna nie może wypowiadać się na temat kobiecych części ciała. Ok, logika lvl 1000.\n@MadeleineDawson: nie wiem czy masz jajniki, ale sprawdź sobie hormony, bo Ci odp#%%#@@a. A tymczasem won na czarną.\nW czerwcu powstanie szósty pomnik Jana Pawła II w Rzeszowie\n@diablik rzeszow-news.pl #polska #rzeszow #religia #podkarpacie #zabobony #gusla +4 inne\nPomnik zostanie sfinansowany przez miasto innowacji.\ntriathlonista 1 tydz. temu\nCiekawe kiedy będą demontować, jak Jankowskiego.\nprzyszedł wynik po 3 dniach. Nie mam koronawirusa\npokaż spoiler #koronawirus #epidemia #nowazelandia\n+: epicreturn, Qziuta12 +8 innych\n@bjorno: też żałuję, miałbym internetowy fejm :p\npokaż spoiler a tak to wioska emerytalna, w ktorej byłem zanim zamknęli, przeżyje.\n@Richtig_Piwosz: Raczej nie mogłem, bo siedzieliśmy w domu bez kontaktu z ludźmi.\nmadridista1400 1 tydz. temu\nJak będzie po #angielski "zapatrzyc się" w sensie "złapac zawiechę" ?\n@madridista1400: zone out\n+: elf_pszeniczny, madridista1400\n@madridista1400: może być\n+: madridista1400, elf_pszeniczny\na pomyśleć że jakby chinole nie zachowali się jak chinole i zamiast wsadzać do pierdla i pomagać zniknąć lekarzom i dziennikarzom którzy informowali w listoapdzie już o wirusie by zareagowali to tera byśmy se żyli dalej naszymi nędznymi żywotami bez wirusa w tle ( ͡° ʖ̯ ͡°)\n+: Timer_555, cazzanomore +3 innych\n@majzter: a zamiast tego Chiny wracają do produkcji gdy USA jest jeszcze przed pierdolnięciem. Taktycznie zagrali\nW Australii też wykupują papier toaletowy.\n+: didi0072, Szr1h +1 inny\n@PanMaglev: śmiej się... zdjęcie moje, byłem 2 tygodnie temu. Pojebało ich tam.\nHiszpańska księżniczka pierwsza ofiara śmiertelną w rodzinie królewskiej.\n@Gizmo_R insider.com #europa #swiat #koronawirus #ciekawostki #hiszpania #covid19 +4 inne\nKsiężniczka Maria Teresa z Bourbon-Parma, kuzynka króla Hiszpanii Felipe IV, zmarła w czwartek w wieku 86 lat po pozytywnym wyniku testu na koronawirusa.\nOkazuje się, że chów wsobny nie podnosi odporności :p\nTymczasem w alternatywnej rzeczywistosci:\npokaż spoiler czyli intelygencja w USA dorwała się do internetu :D\n+: BrockLanders, aardwolf +12 innych\n@dioxyna: ten sam. USA FIRST! :D\n+: DizzyEgg, dioxyna +1 inny\nakurat mam oszczędności pozwalające mi nie wychodzić z domu przez lata.\nTyle, że nie mam dziewczyny bo mnie niedawno zostawiła.\n@aardwolf: ciesz się, że nie żona, bo byś miał połowę tych oszczędności.\ni bez problemu bym je oddał za to, żeby ją mieć\n@aardwolf: i przez to myślenie jesteś sam. od stwierdzenia "mieć", przez jakiś pomysł, że kobiecie byś płacił za to by z Tobą była po fiksowanie się na kimś, kto ma na Ciebie wyj#%?ne zamiast skupić się na kimś, kto chce z Tobą być (no chyba, że nie ma nikogo takiego, to w takim razie - ogarnij się :p)\n@cesarecesare youtube.com #swiat #koronawirus #covid19stats #epidemia #2019ncov #2019ncovstats +4 inne\ntriathlonista 1 tydz. temu via iOS\n@tylkostrimi: Chcesz powiedzieć ze w Polsce można manipulować danymi, nie robić testów i udawać, ze jest bardzo mało przypadków ale w całych Chinach nie?\n@tylkostrimi: No ale nie wiemy gdzie jest koniec, bo nawet na tum wykresie masz tylko dwa państwa poniżej prostej - Koreę, gdzie zriobiono w opór testów i opanowano wszystko bardzo szybko i Chiny, które kłamały od początku.\nTak jak napisałem - folia na głowę, mam nadzieje se wszytko co publikują to prawda, po prostu sceptycznie do tego podchodzę. Zobaczymy co wyjdzie z krajów które raportują sensownie.\nTesty na koronawirusa nie są robione nawet osobom z objawami\n@NoweSwiecie nswiecie.pl #polska #koronawirus #sluzbazdrowia #medycyna +2 inne\nCzy dane ministerstwa zdrowia to jedna wielka mistyfikacja? Duszności, suchy kaszel i gorącza do zamało do testu w kujawsko-pomorskim\nPrzetestowany, z racji podróży i bolącego gardła. Obstawiam ze nie mam, ale zobaczymy za 2 do 5 dni. #koronawirus #pandemia #covid19\n@Alkreni: od tygodnia, a dzięki temu testowi moja partnerka też musi siedzieć w domu (pracuje w służbie zdrowia, więc jak coś to będzie rzeźnia).\nWielka Brytania: Burza po wykonaniu testów na koronawirusa księciu Karolowi\n@travelove rmf24.pl #europa #uk #koronawirus #wirus #ciekawostki #medycyna +4 inne\nJak to możliwe, że książę Karol i księżna Kamila mieli badania pomimo zapewnień brytyjskiej służby zdrowia, że testy będą robione tylko pacjentom w szpitalach? To pytanie zadaje dziś rano dziennik "Daily Mail".\nKażdy mógłby być takim księciem i się uśmiechać do fotek.\n@TylkonachwileXXX: nie każdy urodził się z chowu wsobnego.\nLekarze-murarze budują ścianę ochronną w krakowskim szpitalu\n@Pradnikk cowkrakowie.pl #polska #wykop #ciekawostki #koronawirus #krakow +3 inne\nSytuacja pandemii nakłada na wszystkich wiele nowych wyzwań - nie tylko natury medycznej. Na zdjęciach widzicie personel szpitala w roli murarzy.\nNa ch@% im maseczki założone na pół twarzy?\nEuropejscy sprzedawcy wstrzymują dostawy ubrań z Bangladeszu\n@Ash69 donald.pl #europa #koronawirus #modameska #modadamska #pieniadze #ekonomia +4 inne\nAnulowano już zamówienia w ponad 1089 fabrykach, co będzie miało wpływ na życie 1,2 miliona pracowników.\npomijając flagowce i "japka" które ludzie kupują dla szpanu\n@smk666: wstawaj, zesrałeś się.\n#wybory #karakan #heheszki #koronawirus #pis #polityka\n+: jast, ericflat +7 innych\n@Grubsztyk: dopiero wstałem :D\n...to tylko najnowsze aktywności użytkownika triathlonista


Wydzierżawię działkę : Gdynia Witomino Radiostacja , ulica PIONIERÓW, 720 m2, 720 PLN - Domiporta.pl\nDziałka 720,0m2, Gdynia, Witomino Radiostacja, PI...\n1 zł/m2 720 zł\nDziałka budowlana pod dzierżawę Gdynia, Witomino Radiostacja, PIONIERÓW - 720,0m2\nLokalizacja Gdynia, Witomino Radiostacja, PIONIERÓW\nDziałka granicząca z trójmiejskim Parkiem Krajobrazowym o powierzchni 720,00 m2. Możliwa zabudowa jest tylko z jednej strony działki; miejsce wyjątkowe , otoczone zielenią. Sąsiedztwo lasu sprawia, że panuje atmosfera wyjątkowej ciszy i spokoju. Bezpośrednie sąsiedztwo stanowią budynki jednorodzinne i kameralne budynki wielorodzinne ( tj. dwu-czterorodzinne) . Łatwa komunikacja z ul. Chwarznieńską decyduje o komforcie dojazdu do centrum Gdyni oraz do Obwodnicy Trójmiasta. Możliwa zabudowa domem wolno-stojącym do 3 kondygnacji. Wszystkie media na działce. Dojazd do działki droga asfaltową. W pobliżu szkoły, przedszkole, przychodnia, sklepy, kościół. ISTNIEJE MOŻLIWOŚĆ KUPIENIA DZIAŁKI ZA CENĘ 1 368 000 ZŁ Aktualne wydane warunki zabudowy - zabudowa mieszkaniowa wielorodzinna lub możliwość prowadzenia nieuciążliwych usług.linia zabudowy min. 12m od lasuszerokość elewacji frontowej 14m (tolerancja do 20%)wysokość górnej krawędzi elewacji frontowej mierzonej od jej gzymsu lub attyki 8m kąt nachylenia dachu 30 °wskaźnik wielkości powierzchni zabudowy w stosunku do powierzchni działki do 0,24 Cena wynajmu już od 1 zł/m2 netto.\nNumer oferty: SO0172\nGdynia, Witomino Radiostacja, PIONIERÓW\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Działka Witomino Radiostacja, PIONIERÓW Powierzchnia: 720,0 m2 Cena: 720 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr SO0172\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Działka Witomino Radiostacja, PIONIERÓW Powierzchnia: 720,0 m2 Cena: 720 PLN Proszę o kontakt


Janice Griffith Szukanie Filmy Porno - zaigri.com\nTo ostatnie okrelenie przysparza wielu problemw, bo dzi - w dobie serwisw spoecznociowych takich jak Facebook - trudno okreli, kto spord setek naszych znajomych pozostaje naszym bliszym, a kto dalszym znajomym i komu moemy w ramach dozwolonego uytku podarowa pyt z filmem czy muzyk, a komu ju nie. Wiedz o wezyrze, e jeli zapragniesz spkowania, nie powiniene zblia si do kobiet dopki twj odek jest pusty a pragnienie picia nie zaspokojone.\nLecz jeli twj odek jest nadmiernie obciony, mog wynikn z tego problemy dla obojga. Bdziecie zagrozeni pocztkiem apopleksji i podargy. A najmniejszym zem jakie moe Janice Griffith Szukanie Filmy Porno tego wynikn jest zatrzymanie moczu i osabienie wzroku.\nDowiedz si, ktrych plikw naley unika, a ktre mona legalnie zapisa na dysku twardym, bez obawy amania prawa autorskiego. Zdaniem wielu prawnikw e-booki naley traktowa tak samo jak filmy i muzyk, a Janice Griffith Szukanie Filmy Porno ich ciganie, w ramach dozwolonego uytku, jest legalne. Ograniczona brakiem internetu zamilkam na kilka tygodni.\nPowtarzam sobie, e to jeszcze tylko dwa Janice Griffith Szukanie Filmy Porno i wtedy wszystko wrci Latina Fucking Porn Videos - Free Sex normy. o ile jeszcze norma istnieje tam gdzie istniaa ostatnio. Dom wydaje si tak bliski dziki mylom biegncym do kadego zakamarka mojego prywatnego azylu i osb, z ktrymi jestem zwizana emocjonalnie.\nW tym roku odczuwam dotkliwiej podjte wczeniej decyzje i tak sobie myl, e na jednej Janice Griffith Szukanie Filmy Porno si nie skoczy ale o tym napisz nastpnym razem. Ty, ktry mnie pytasz o rzeczy rozwijajce mio w momencie spkowania, wiedz e s to pieszczoty i gry ktre je poprzedzaj, a nastpnie namitny ucisk w momencie wytrysku. Strasznie mi tutaj bez Ciebie. Zrozumiaem, e czowiek odczuwa samotno bardziej nie wtedy, kiedy jest sam, ale w momencie, kiedy kogo traci.\nChocia nie straciem Ci na zawsze to nie umniejsza to wcale mojego cierpienia. ycie toczy mi si tutaj powoli mimo wielu zaj. Czas okrutnie si wlecze. Wysycham bez Ciebie jak Ziemia bez Wody. Nie mog sucha Twojego gosu, patrze Ci w oczy, nie mog trzyma Twojej doni ani Ci gaska. Czuj si zagubiony niczym dziecko we mgle. Przy zdrowych zmysach trzyma mnie wiadomo, e w kocu wrcisz i moje puca napeni si czystym wiatem. Moe trafi nam si wtedy jeden z ostatnich ciepych jesiennych dni i zrobimy piknik.\nRozoymy koc na trawie i bdziemy pi kaw i wino przegryzajc ciastem i serem. Bd Ci tuli i caowa. Bd Ci trzyma tak jakbym Ci ju nigdy nie mia wypuci Janice Griffith Szukanie Filmy Porno rk i bd milcza a Ty spytasz: O czym mylisz Kochanie.\nTak wic mczyni, gdy doprowadzicie kobiet do podanego stanu, wprowadcie jej wasz czonek, pniej, gdy dooycie stara, by odpowiednio nim porusza, bdzie odczuwaa rozkosz, ktra zaspokoi wszystkie jej pragnienia.\nJestem przypadkowym Griiffith na tym blogu i nie lubi udziela si w internetowych dyskusjach, ale nie mogam tak po prostu zignorowa Pani woania o pomoc. Napotkaam kiedy nawet dwie dziewczyny w rnych miejscach o podobnych zainteresowaniach i. nie wyrobiam sobie o nich dobrej opinii. Nie znam Pani crki ani caej Ponro, ale mam prawie dorosego brata, ktry przez zy przykad czonka rodziny sta si niemiym, nieprzyjemnym w obyciu mrukiem. Na szczcie jest znacznie Janice Griffith Szukanie Filmy Porno ni byo kiedy.\nKochamy go, chcemy pomc, lecz on nie rozumie w czym problem, a problem istnieje. Pani crka jest w wieku, kiedy orientacja seksualna Janice Griffith Szukanie Filmy Porno si ksztatuje i musi poczeka przynajmniej kilka lat, jest za wczenie, by cokolwiek wyrokowa.\nNie wierz w teorie, e kto si z tym rodzi. To ludzkie upodobania i wybory le u podstaw homoseksualizmu. Pani Głebokie gardło - Porno Filmy - Popularne - Tonic Movies tym nie powiedziaa, ale ostronie wnioskuj, Janice Griffith Szukanie Filmy Porno Pani crka interesuje si gatunkiem yaoiyuri. Jestem studentk japonistyki i z literatury fachowej dowiedziaam si, e s czytane i tworzone s najczciej dla osb heteroseksualnych.\nPani crka chyba wycigna inne wnioski. Jedn z przyczyn tego faktu ley w poczuciu Japonek, ktre nie chciay mie wyrzutw sumienia z powodu zdrady ma, bd czuy si nierozumiane przez mczyzn i zaczy tworzy takie opowieci. Japoczycy wcale nie Grriffith tacy tolerancyjni. Nie sprzeciwiaj Janlce, ale nie chcieli by mie dziecko o odmiennej orientacji, jest to zazwyczaj temat tabu.\nCzsto zdarza si w Polsce, e zbyt mode yaoistki i inne fanki mangi w wieku gimnazjalnym czsto wyrniaj si swoim zachowaniem, maj bardzo z opini wrd pozostaych fanw i (co pocieszajce) wyrastaj z tego, a nawet porzucaj dawne zainteresowania. Gimnazjum to wanie taki trudny czas, hobby czasami ulegaj zmianie jak w kalejdoskopie.\nNie radziabym niczego wyrzuca, poniewa moe Pani utrwali bunt, wywoa gniew i negatywnych emocje. Crka straci zaufanie i zacznie si ukrywa ze swoimi zainteresowaniami. Nastolatkowie s bardzo uparci i ciko do nich przemwi. Mwi tylko tak z wasnej opinii i rozeznania.\nZapewniam, e bd si za Pani modli i poprosz osob z ry racowej (a nawet dwie) o modlitewne wsparcie. Wszystkiego dobrego. Myl, e ani Disney Chanel ani Cartoon Network ale te mange i anima nie oferuj nic wartociowego dla dziecka.\nZ tym ze jest z czego wybiera, bo jest sporo bajek i filmw,do ktrych warto zachca mode pokolenie. Droga PaniPani,popropsiam o podanie konkretnego wystpienia JPII, a nie sw autora niewiele znaczcego artykuu.


.Rodia - Cytaty.info\n15 stycznia 2022 roku, godz. 20:20\nnigdy nie wiadomo co wyskoczy spomiędzy palców\nczy pozwala czy nie pozwala nie wiem\nsą problemy z zasięgiem\nwciąż zgłaszam do operatora ale trzyma mnie na\nludzie witają się i żegnają\njeszcze inni czynią znak krzyża\ntakie te słowa niedopowiedziane\nwłaściwie to dziennik, więc mogło być mylące\n6 kwietnia 2020 roku, godz. 17:20 10,8°C\nnigdy nie można się ukazać, ale można się pokazywać\n6 kwietnia 2020 roku, godz. 22:43\n3 kwietnia 2020 roku, godz. 22:11 33,9°C\nTekst dnia 9 listopada 2021 roku\nkiedyś umarłem i było całkiem zabawnie\nkiedyś pójdę później spać\ni nie nastawię się na budzik\nwyrwę się spośród okna\nco bez pytania wpuszcza mi życie\nnie będę musiał znosić\nsłów z górnej wargi\nwnosić pięter [...]\n15 czerwca 2021 roku, godz. 00:22\nmega dobre pióro\n3 kwietnia 2020 roku, godz. 21:33 34,5°C\nwlokę pożary, których jeszcze nie ugasiłem\ni kiedy zabolało diabła\na majerankiem, pośród miodów i musztard\n- maje rankiem -\ntym mianem ozdobiłem łopatkę\nco mi Bóg zesłał w kobiecie [...]\n4 kwietnia 2020 roku, godz. 15:34\nAle napisałem komentarz niżej - bardzo na poziomie\nKażdy komentarz jest dla mnie informacją, że wciąż coś umiem wyskrobać i przede wszystkim, że jest dla kogo.\nNapisze może dzisiaj jakieś przemyślenia tak na deser, jak będę miał chwilę wolnego podczas kwarantanny\nUciekam, bo idziemy z moim Żebrem na spacer ;D\n27 stycznia 2020 roku, godz. 17:16 56,5°C\nmocne trzy z plusem jak na porę roku\nw pewnym momencie przestałem\nkleić się i siebie\nobustronnie wyschłem od ciągłych zmian\nwymięty jak puzzel\nw palcach małego dziecka\nprzestałem pasować do wizji tego pudełka\n- pojemnika na życie,\ndla niepojemnych -\nco ślina przyniesie lepione relacje\nnawet nie pamiętam już o czym nie warto było rozmawiać\n- ogólnie nie bywam wylewny, nawet za kołnierz -\nwiedząc jak łatwo się poślizgnąć\nnigdy nie przywarłem\n- może na chwile, które liczą się tylko w piosenkach -\ni nie zrozumiem ciszy, dopóki nie wybiorę sobie domu\nw którym będę mógł\nsię w końcu\n28 stycznia 2020 roku, godz. 12:01\nsam autor też nie wie czasem co ma na myśli, gdy czyta to po czasie\ndobra uwaga z tą logiką\n24 listopada 2019 roku, godz. 22:50 0,0°C\nstoję w błocie, czekając na śnieg\nMyśląc o jesieni, zaczynam doceniać tą jedną przesuniętą donikąd godzinę życia. Nigdy nie szeleściły mi myśli, że liście też mają jakieś piękno upadania. Ich schyłek, albo schyłek dnia, roku, czy mojego życia to w końcu te samo pokolenie rozrzucone pośród wiatru i rozłożone w czasie. Niesamowity, nieludzki hart tyjących źrenic od niedoboru światła sprawia, że wraca mi nadzieja na przyszłość - i o ironio - pod koniec listopada.\npośród nagości drzew\nmożna kołysać jedynie myśli\no tym, że własna nieugiętość\nnie może być jednocześnie zielona\nbo metafory też można przeziębić\nczemu nie docenić\nże robi się cieplej na sercu [...]\n15 czerwca 2021 roku, godz. 00:28\ndawno nie czytałam tak świetnych tekstów\n189 tekstów 6 476\nWszystkie teksty 189 tekstów 6 476


Medycyna w serwisie AC - http://ac-net.com.pl/\nMedycyna w serwisie AC\nDodane: 01:41 08. 04. 2021\nporadnia stomatologiczna jastrzębie Odtworzenie prawidłowego zgryzu to zadanie przedOdtworzenie prawidłowego zgryzu to zadanie przed którym staje stomatologia. Pomaga ona również poprawić walory estetyczne można zobaczyć tutaj\nUKG cieszyn Ta procedura rejestruje krzywe napięcia sercaDzisiejsza medycyna pozwala na wykonywanie badań opartych o elektrokardiogram, w skrócie ekg, jest to wypróbowana i przetestowana metoda diagnostyki kardiologicznej. T sprawdź to\nUKG serca cieszyn Z tego względu medycyna kładzie naciskChoroby układu krążenia są najczęściej występującymi schorzeniami w populacji ludzkiej. Ponadto, niezmiennie od wielu lat powodują najwięcej zgonów w naszym k dodatkowe informacje\nUKG cieszyn Badania sercaZarówno młodzi jak i starsi ludzie miewają problemy zdrowotne. Właściwie każdym wieku powinno się dbać o zdrowie. Oczywiście lepiej zapobiegać niż leczyć, jednak nie zawsze się to udaje. Kiedy mamy p zobaczysz tutaj\nDodane: 01:10 13. 12. 2020\nporadnia stomatologiczna jastrzębie Zasady utrzymania higieny jamy ustnej Utrzymywanie odpowiedniej higieny jamy ustnej jest bardzo ważną częścią profilaktyki próchnicy zębów. Regularne sz reszta poradnika\nporadnia stomatologiczna jastrzębie Jak wygląda leczenie kanałowe zęba Usługa leczenia kanałowego zębów jest jedną z wielu usług oferowanych przez gabinety stomatologiczne specjalizujące się w leczeniu i prof kontynuuj\nkardiolog cieszyn Rodzaje chorób sercaMięsień sercowy jest jednym z ważniejszych narządów w ciele człowieka, którego zadaniem jest pompowanie krwi do całego organizmu. Utrzymanie serca w dobrym stanie, tak ja zobacz wszystko\nUKG serca cieszyn Jakie mogą być problemy z sercemMięsień sercowy jest jednym z ważniejszych narządów w ciele człowieka, którego zadaniem jest pompowanie krwi do całego organizmu. Utrzymanie serca w dobrym st czytaj pełen artykuł\nporadnia stomatologiczna jastrzębie Zasady utrzymania higieny jamy ustnej Utrzymywanie odpowiedniej higieny jamy ustnej jest bardzo ważną częścią profilaktyki próchnicy zębów. Regularne szczotkowanie zębów za reszta poradnika\nekg wysiłkowe cieszyn Szukanie dobrego kariologaZ usług kardiologa korzysta wielu pacjentów w celu postawiania diagnozy chorób i wad serca oraz w celach kontrolnych po przebytych już chorobach. Kariolog, tak samo j dalej\nDodane: 01:55 09. 07. 2020\nporadnia dentystyczna jastrzębie Nowoczesna stomatologiaStomatologia cały czas się rozwija. Pojawiają się innowacyjne metody leczenia ubytków, które dla pacjenta są całkowicie bezbolesne. reszta poradnika\nUKG serca cieszyn Jak znaleźć dobrego kardiologaZ usług kardiologa korzysta wielu pacjentów w celu postawiania diagnozy chorób i wad serca oraz w celach kontrolnych po przebytych już choroba doczytaj więcej\nbadania holter ekg cieszyn EKG sercaEKG serca jest jednym z badań, które jest wykonywane w gabinetach kardiologicznych. EKG stanowi skrót od elektrokardiografii i jest badaniem, które służy w celach diagnostycznych r zobaczysz tutaj\nstomatologia estetyczna jastrzębie Dodatkowo lekarz dentysta może zadbać oNie od dziś wiadomo, że zęby stanowią wizytówkę człowieka. Każdy z nas lubi ludzi uśmiechniętych, a wiadomo, że chętniej uśm odkryj więcej\nporadnia dentystyczna jastrzębie Wybór drogi życiowejJestem studentką, która od najmłodszych lat interesowała się medycyną. Odkąd pamiętam leczyłam wszystkie lalki i misie, a mamie zadawałam niezliczoną iloś zobacz pozostałą część\nbadania holter ekg cieszyn Może to uratować nawet życie. W dzisiejszychW starszym wieku ale nie tylko warto dbać o zdrowie i regularnie się badać. Dzięki temu możemy uniknąć chorób ale nie tylko. Nawet jeśl całość tutaj\nholter ekg cieszyn Wizyta u kardiologaW starszym wieku ale nie tylko warto dbać o zdrowie i regularnie się badać. Dzięki temu możemy uniknąć chorób ale nie tylko. Nawet jeśli zostanie zdiagnozowana choroba ale czytaj pełen artykuł\nholter cieszyn Często zdarza się jednak że jejBadanie EKG nie jest skomplikowanym badaniem. Jest z reguły podstawowym zabiegiem, który wykonywany jest w diagnostyce chorób serca. Jest to nieod wszystko\nporadnia stomatologiczna jastrzębie Dodatkowo lekarz dentysta może zadbać oNie od dziś wiadomo, że zęby stanowią wizytówkę człowieka. Każdy z nas lubi ludzi uśmiechniętych, a wiadomo, że chętniej uśmiechają si czytaj tutaj więcej\nUKG cieszyn Ma na to wpływ bardzo dużoJeżeli przegląda się statystyki zgonów wśród Polaków, to niestety, ale wciąż najczęstszym ich powodem są choroby serca. Ma na to wpływ bardzo dużo czynników, niewłaściwa dieta, nałogi, m doczytaj więcej\nstomatolog jastrzębie Stomatologiczna historiaPochodzę z domu, w którym rodzice pracowali zawodowo. Mama była pielęgniarką, a tata prowadził gabinet "Protetyka dla każdego". Od najmłodszych lat miałam styczność zobaczysz tutaj\nFalowniki - wykorzystanie w praktyceIglaki; niech zagoszczą w ogrodzieIdealnie wakacje nie istnieją? Hiszpania!Dla kawoszaProdukty dla dzieci w Polskim internecieProdukty ciążowe - przegląd i informacjeRadzimy jak kupić kosmetyki orientalne lepiejWynajem zwyżki, dla kogo i po co?Awaria w aucie - jedziemy do warsztatuBardzo Dziwna Ale Skuteczna Metoda Aby Wydrukować ReklamęKosmetyczne i naturalne olejki do skórySprawdzone metody jak prowadzić sprawy prawneEdukacja przedszkolna - jak wybrać żłobek i przedszkole?Na szybko: pompy ciepła, wentylacja i klimaBezpieczne dachowanie w symulatorzeCzy w 2020 będziesz mógł naprawić klimatyzator?Dobrze zapełniony ogródCzy istnieje DJ idealnyStomatologia ZabrzeCzy warto Stosować naturalne kosmetyki? Koszty i cenyWybór dentysty: czym się kierowaćPiece, kotły, nagrzewnice - co powinieneś o tym wiedziećProwadzić sprawy prawne? Czy warto?Domowe style FrancjiWykańcza Cię Już Szukanie Rozwiązań Aby wynająć zwyżkę?Jak korzystać z prądu w bezpieczny sposób?Sklepy z modną odzieżą, co warto kupować?Cała Prawda O Tym Jak odmłodzić cerę (a Której Sprzedawcy Ci Nie Powiedzą)Sprawy dla prawnikaDo You like drive your car? Take care of a technical condition


Pozostałe pytania - Strona 188 - Arkadia MUD RPG\nPost autor: Nrdan » 14 paź 2018 15:43\nDzięki! Skoro to info od Rafgarta, to nalezy zakladac, ze jest prawdziwe. Inna kwestia czy w ciagu 7 lat nic sie w tej materii nie zmienilo...\nPost autor: Kregan » 14 paź 2018 18:03\nW archiwum wieści ani w ogłoszeniach dotyczących zmian w mechanice muda po tym czasie nie ma innych wiadomości odnośnie zmian doświadczenie vs umiejętności, jedynie zmiany odnośnie expa z mobów w zależności od ich ekwipunku, notka jest stara ale pisana już po wyeliminowaniu buga z "nietrenowaniem speca". A ostatnio trochę się tego naprzeglądałem. Czas zwyczajnie leci. W mojej osobistej opinii wstrzymywanie się z treningami które i tak na początku cedzą się co tydzień po bodajże 2 i są na "śmiesznie" nie ma sensu bo nie sądzę by jakoś specjalnie we wzorze zdobywania doświadczenia odbijało się na "sile bojowej" postaci. Bo po to zostało to zmienione by zwyczajnie nie trzeba było kombinować.\nPost autor: Dviella » 15 paź 2018 19:30\nKtóry rok mamy na arkadii?\nJak to się ma do sagi? Sądząc po zadaniu ze strzygą, jesteśmy przed opowiadaniem Wiedźmin ale też przed Sezonem Burz jak również sagą jako całość. A jakoś dokładniej?\nPost autor: Asandra » 15 paź 2018 19:50\nhttp://www.arkadia.rpg.pl/forum/viewtop ... 18&p=46834\nKerhenia pisze: Pamiętam, że sama zadawałam takie pytanie\nhttp://www.arkadia.rpg.pl/forum/viewtop ... &start=600\nGodar pisze: @Kerhenia.\nKerhenia pisze: "Nurtuje mnie od dłuższego czasu pewne pytanie... Głupio mi trochę o to pytać, ale... Nie chodzi mi o konkretny rok. Jaki mamy czas w Ishtar?"\nNiestety nie da się odpowiedzieć na to pytanie z powodu braku spójnej wizji (albo niewiedzy) ludzi, tworzących niegdyś domenę Ishtar. Ogólnie zgadzam się z Terenesem, że należy założyć, że jesteśmy gdzieś w okresie międzywojennym, ale niektóre opisy jednoznacznie wskazują, że jest już po drugiej Wojnie Północnej.\nPost autor: Nrdan » 23 paź 2018 11:57\nCzy maksymalna reputacje pocztowa mozna miec tylko w jednym okregu?\nEd: OK, dziekuje za info!\nOstatnio zmieniony 23 paź 2018 12:08 przez Nrdan, łącznie zmieniany 2 razy.\nPost autor: Gritta » 23 paź 2018 11:58\nReputację - nie. Ale róg/tytuł pocztyliona można mieć tylko z jednego.\nPost autor: Nrdan » 25 paź 2018 09:37\nCześć, kolejne pytanie: czy można w jakiś sposób zapamiętać imiona NPCów?\nPost autor: Adair » 25 paź 2018 10:06\nPost autor: Alraen » 25 paź 2018 17:45\nWzględnie oskryptowanie które nie podmienia, ale dodaje obok, w nawiasie.\nW tym miejscu cześć i chwała tym którzy piszą takie cudne bazy i udostępniają mniej zdolnej reszcie (np mnie)\nPost autor: Dunbar » 03 lis 2018 11:25\nWróciłem do gry pondlozszym czasie. Chcę sobie poczytać Wikipedię Arkadii a żadna ze stron nie działa. Czy te informacje zostały gdzieś przeniesione??


Spartan Up! - recenzja i co znajdziesz w środku.\nGrzegorz Piekarczyk Posted on 20/06/2016 19/07/2018\nBiegi z przeszkodami przeżywają swój rozkwit. Szczególnie w Polsce, gdzie oprócz Spartan Race, udział w zyskach z tego typu imprez chce mieć więcej organizacji. Powoduje to nasycenie rynku i za parę lat biegi nie będą już tak popularne jak teraz. Przynajmniej w Polsce. Natomiast ideologia Spartan Race jest trochę inna. Nie chodzi tu tylko o bieg z przeszkodami. Chodzi o coś o wiele więcej, a jego założyciel jest temu bardzo oddany. Tak bardzo, że napisał książkę w której chce nas przekonać do lepszej jakości życia. Spartan Race, ma nam tylko pomóc zrozumieć pewne rzeczy.\nW recenzji skupię się na tym co znajdziecie w środku, ponieważ to jest dla każdego, przed kupnem książki, najbardziej interesujące.\nPierwszą połowę wyścigu biegniesz nogami, a druga połowę głową.\n– stare powiedzenie biegaczy\nPierwszy rozdział to historia budowania pasji do imprez wytrzymałościowych autora. Przedstawia w nim, dlaczego bierze w nich udział, co osiągnął i przywołuje wiele przykładów, nie tylko ze swojego życia. Cała książka jest pełna od przykładów i historii wielu ciekawych ludzi.\nNastępny rozdział dotyczy tego, jaki jest cel Spartan Race oraz jaka stoi za nim ideologia. W czym w życiu ma ci pomóc i co przez niego możesz osiągnąć. W rozdziale jest opisany również bieg śmierci, czyli najcięższa forma Spartan Race. Rozdziały cały czas są przeplatane historiami z życia autora, co daje odpowiedni kontekst do tego co opisuje.\nJeśli sądzisz, że potrafisz, masz rację. Jeśli sądzisz, że nie potrafisz – również masz rację.\nSpartan Race to również wyzwanie dla głowy, a może przede wszystkim dla niej. Każdy jest w stanie ukończyć bieg, ale nie każdy jest do tego zdolny. Dlatego osobiście uważam, że każdy powinien stawiać sobie cele i do nich dążyć. Najlepszym sprawdzianem dla naszej sprawności jest właśnie bieg Spartan Race.\nKolejny rozdział dotyczy pokonywania przeszkód oraz tzw. „testu ciasteczkowego”. Bieg ma na celu sprawdzenia naszej sprawności, dlatego rzuca naszemu ciału różne wyzwania. I tak na stronie 75 znajdziemy:\n„Drabinki: siła mięśni górnej połowy ciała\nChodzenie po kłodzie: równowaga\nCzołganie się po pagórkach: układ krążenia\nRzut włócznią: koordynacja ruchowa\nPrzeciąganie pustaka: wytrzymałość.”\nTest ciasteczkowy to natomiast związek pomiędzy tym, że w danej chwili jest nam ciężko oraz tym, czy chcemy żeby to trwało krótko oraz intensywnie, czy przerywamy ból, aby na chwilę odpocząć. To zjawisko jest trochę bardziej skomplikowane, o czym przeczytacie w książce. Sam jednak nie sądziłem, że to właśnie nasza głowa oraz podejście, nie tylko odpowiada temu jak szybko skończymy bieg, ale również było to tematem badań.\nNienawidziłem każdej minuty treningu, ale mówiłem sobie: „Nie rezygnuj. Pocierpisz teraz, a resztę życia spędzisz jako mistrz”.\nKolejny rozdział to trening. To jaki trening jest najlepszy nie tylko pod Spartan Race, ale do życia. Nie muszę ukrywać, że jest to trening funkcjonalny, polepszający naszą ogólną sprawność. Dlatego właśnie przygotowanie pod Spartana najlepiej odbyć w CrossFit boxie.\nDalej przeczytamy o diecie. Podejściu autora nie tylko do diety, ale sposobów odżywiania i produktów, które powinniśmy unikać. Jeśli źle się odżywiasz, źle pobiegniesz. Nie przyjmujesz wystarczająco dużo witamin i minerałów to dostaniesz skurczy podczas biegu. Toksyny, które są w niektórych produktach, spowodują nudności i problemy na trasie. Zbyt mała ilość jedzenia przez ciągłe przebywania na diecie, warunkuje niski poziom cukru we krwi, co przełoży się na osłabnięcia. Dowiecie się co jeść i jak wybierać produkty w sklepie. Autor przekonuje, aby dawać żołądkowi czasem odpocząć, co spowoduje czerpanie zapasów z tłuszczu.\nWiecie gdzie jest najwięcej cukrzyków na świecie ? Ponad 9% społeczeństwa, które podejrzewalibyśmy jako ostatnie o cukrzycę, ma z nią problemy. Więcej w książce.\nJedz, nie za dużo, głównie rośliny.\nZ książki dowiecie się również jak zmienić swoje nawyki żywieniowe oraz dlaczego Spartan Race jest organizowany w górach, a nie na płaskim terenie. Kolejne rozdziały dotyczy już bólu, jak sobie z nim radzić oraz przesuwania swoich granic wytrzymałości. Poruszany jest również temat nawiązywania nowych więzi oraz przygotowania pod Spartan Race, które nie tylko musi odbywać się w drużynie.\nWiększość ludzi nie dostrzega okazji, ponieważ ubrana jest ona w roboczy kombinezon i wygląda jak praca.\nOstatni rozdział dotyczy tego, co cechuje każdego Spartana. Jest on porównywany do Richarda Bransona, którego autor zna osobiście. Spartanin nie szuka wygód, nie idzie na skróty oraz jest przygotowany na wszystko. Do książki dołączony jest również kodeks spartanina, wykres drogi do spartańskiej siły oraz wykres spartańskiej teorii szczęścia.\nDziecko pozbawione dyscypliny to dziecko pozbawione miłości.\nPodsumowując, o czym jest książka. Na pewno o Spartan Race oraz tym jak się do niego przygotować i co czeka nas na trasie. Jednak nie można jej spłycać, tylko do samego biegu. Na pewno, nie na tym zależało Joe. Książka bezpośrednio odwołuje się do naszego codziennego życia. Pomaga zrozumieć niektóre połączenia między nim, a biegiem. Pozawala odnaleźć się w dzisiejszym świecie i wrócić do tego na czym powinniśmy się skupić. Czerpać radość z najprostszych rzeczy i prowadzić się zdrowo oraz aktywnie. Jeśli przebiegniemy Spartan Race, będziemy zawsze gotowi na wszystko. Nie tylko na trasie, ale i w życiu.\nRozumiem, że dla stałych bywalców boxów CrossFit, wysiłek na biegu jest wyzwaniem, ale nie tak dużym jak dla osób nie trenujących w ten sposób. Jednak bez względu na to, czy trenujesz mocno pięć razy w tygodniu, czy dopiero masz zamiar zacząć lub zapisałeś się na swój pierwszy Spartan Race, warto przeczytać, co ma do przekazania Joe De Sena. Spartan Race, to nie tylko bieg, a sposób na życie i te słowa były dla mnie frazesem, dopóki nie przeczytałem tej książki.\nNa sam koniec, chciałem napisać, że biegłem w wielu biegach z przeszkodami i nigdy nie powiedziałem, ani nie napisałem złego słowa o Spartan Race. Jeśli chcesz zacząć przygodę z tego typu biegami, Spartan Race jest najlepszym wyborem. Bieg organizowany od lat z największym doświadczeniem organizatorów, pozbawiony błędów, które możecie napotkać na innych tego typu biegach. Postaw na najlepsze rozwiązania.\nJuż wiecie, czego możecie spodziewać się po książce oraz to, że nie jest to tylko zwykła książka o Spartan Race. To coś więcej, co może być waszym kierunkowskazem na co dzień. Poniżej natomiast niżka, której wykorzystanie da wam 25% rabatu w księgarni wydawnictwa SQN: http://www.labotiga.pl/spartan-up\nJeśli interesuje cię Spartan Race i chcesz dołączyć do grupy, która zjadła na nim zęby (największa drużyna w Polsce, wygrana drużynowa, zdobycie wszystkich dystansów w jednym roku), zapraszam do naszej grupy na Facebook:\nMore : bieg, bieganie, joe de sena, książka, recenzja, spartan race, spartan up!, test, z przeszkodami


Troska o zadowalającą jakość - jak robią to firmy | Kn Gliwice\n15 października 2018 15 października 2018 adminSzkolenia dla szkół i przedsiębiorstw - bądź zawsze przed innymiiso 14001\nAktualnie dbałość o odpowiednio satysfakcjonującą jakość ma duże znaczenie, jako że w warunkach konkurencji rynkowej nawet korzystna cena nie jest w stanie obronić tych usług albo artykułów, których jakość pozostawia sporo do życzenia. Faktycznie cenione na rynku są certyfikaty ISO – najlepszy dowód doskonałej jakości. Przykładem może być między innymi certyfikat iso w zakresie usług medycznych, który świadczy o tym, że dana placówka potrafi zapewnić faktycznie satysfakcjonującą opiekę. Planując udanie się do określonego szpitala warto mieć tę kwestię na uwadze.\nPopularnością odznacza się też certyfikat iso 9001 ( zobacz: ). Czego dotyczy? Jest to norma odnosząca się do systemu, jakiego przeznaczeniem jest odpowiednie zarządzanie jakością w określonych strukturach organizacji. Oczywiście, norma ta ma międzynarodowy charakter, tym samym planując otrzymać taki certyfikat należy spełnić sporo w istocie wyśrubowanych oczekiwań. Norma ta może zostać wykorzystana w każdej organizacji. Nie ma znaczenia jej wielkość, lub branża w jakiej funkcjonuje.\nCertyfikat – kliknij – można otrzymać przykładowo, jeśli organizacja troszczy się o odpowiednie podejście do klienta i zorientowanie na jego osobę czy angażuje zatrudnianych przez siebie pracowników, ponieważ kapitał ludzki ma współcześnie istotne znaczenie. Posiadanie tego certyfikatu jest faktycznie ważną zdobyczą dla każdej organizacji.Norma iso 14001 z kolei dotyczy zarządzania środowiskowego i cieszy się faktycznie dużą popularnością w odniesieniu do turystyki i rekreacji, szczególnie wśród restauracji i obiektów wypoczynkowych. Warto zaznaczyć, że np. polskie miasto Racibórz posiada ten certyfikat (strona tutaj). Co więcej, otrzymało go jako pierwsze miasto nie tylko w Polsce, ale również w całej Europie, co zważywszy na rzeczywiście wysokie wymagania jest ogromnym wyróżnieniem. Autor:


Odinstaluj ICEPOL Ransomware – Jak odinstalować ICEPOL Ransomware | Usunąć Spyware\nOdinstaluj ICEPOL Ransomware – Jak odinstalować ICEPOL Ransomware\nO ICEPOL Ransomware\nCzy chcesz usunąć ICEPOL Ransomware infekcję z dala od komputera? Czy w obliczu działających problemów z komputerem? Czy każdy właściwy sposób, aby pozbyć się ICEPOL Ransomware? Jeśli machając głową w “Tak” dla wszystkich powyższych pytań, to naprawdę trzeba natychmiastową pomoc w usunięciu tej infekcji z komputera jak najszybciej. ICEPOL Ransomware Zagrożenie jest jednym z szkodliwych infekcji, które zostało już zakażone losy systemu komputerowego systemu Windows na całym świecie, zakażenie zostało zaprojektowane przez hakerów rouge zainfekować owszem Windows PC łatwo raz robi wewnątrz tego komputera. Z pomocą swojego fałszywego algorytmu infekcja ma pomóc jej tracker lub cyberprzestępcy, którzy chcą przejść lub zbierać Twoje dane osobiste.\nDane osobowe tutaj jest przeznaczona do logowania i hasło do konta z tym, proszę sobie wyobrazić scenariusz, jeśli infekcja jak ICEPOL Ransomware zbiera swoje konto bankowe dane logowania. Każdy użytkownik w obliczu takiego scenariusza mogłaby przejść przez kryzys finansowy lub sytuacji najgorszej. Jego adres IP może być używany nigdzie indziej na wykonywanie działalności rouge jak hacking itd. infekcji ICEPOL Ransomware może być dużym zagrożeniem ze względu na bezpieczeństwo Twojego komputera z systemem Windows, ponieważ kradnie cenne i poufne dane mogą łatwo zepsuć czyjąś ścieżkę roboczą.Najgorsze ICEPOL Ransomware infekcji jest to, że łatwo wykonać się na dowolnej części komputera, które z pewnością negatywny wpływ na działanie komputera, jak również procesy przerwania podczas wykonywania wielu domyślnych aplikacji, jak również. Zakażenie może interpretować się jako użytecznego oprogramowania, ale jego oprogramowanie rouge, które można łatwo zaprosić inne problemy z komputerem.\nJak całkowicie usunąć ICEPOL Ransomware z komputera\nZaczyna się lochy bardzo normalnego i wspólnego dół wydajności komputera lub objawy mogą zostawić znak, kiedy to każda aplikacja automatycznie awarii lub ponowne uruchomienie komputera bez żadnej informacji. Ludzie już się z licznymi problemami z powodu ICEPOL Ransomware, które zawierają, jak również ekonomiczne problemy psychiczne, kiedy przestaje system komputerowy do reagowania i bardzo ważne dane z was tylko o stracić. Właściwie jego bardzo ważne, aby oświecić wiedzę opierają infekcji ICEPOL Ransomware w każdym komputerze, ponieważ wielu użytkowników już rzucił ich zestaw komputerów ze względu na to zagrożenie. Jeśli ktoś pyta, jak usunąć ICEPOL Ransomware z komputera, to nie mogło być łatwe miejsce wyjątkiem tutaj, gdzie można znaleźć właściwą odpowiedź. Ale nadal eksperci przedstawią swoje przydatnych porad tutaj, że dla pomyślnego sposób usunąć ICEPOL Ransomware z dala od komputera istnieją dwa sposoby.\nRęczny Proces ICEPOL Ransomware Usuwanie\nAutomatyczne Removal Tool ICEPOL Ransomware\nW proces mieć pełny sukces w ręczny sposób, aby usunąć ICEPOL Ransomware z dala od komputera jeden powinien zrobić to upewnić się, że trzeba mieć pomysł, szczegółów technicznych związanych z systemem operacyjnym Windows. Wystarczy potwierdzić, że można łatwo obsługiwać wszystkie kierunki i poleceń, które są skierowane do ręcznego procesu usuwania poniżej odinstalować ICEPOL Ransomware:\nKrok 3 : Naciśnij klawisze CTRL + ALT + DEL i uruchom Menedżera zadań w swoim komputerze, Zakończ wszystkie te procesy i funkcje, które są związane z ICEPOL Ransomware, teraz człowiek musi zrobić to upewnić się, że to, co plik exe lub proces on ma na ten temat. end.\nKrok 5 : Po zakończeniu z twoim edytorze rejestru Następnie trzeba przejść do folderów systemowych, w którym został zainstalowany system Windows, po które trzeba usunąć szkodliwe pliki i foldery związane z ICEPOL Ransomware.\nAutomatic Tool for ICEPOL Ransomware Usuwanie\nWszystkie powyższe czynności, które zostały zdefiniowane, nie krótko cup of tea, że każdy może łatwo podjąć to. Należy mieć wszystkie pojęcia prowadzenie wszystkich tych czynności w sposób całkowity tak, że sukces ICEPOL Ransomware obsługi procesu usuwania można osiągnąć, z drugiej strony można również zdecydować się na pełną automatycznego narzędzia do usuwania ICEPOL Ransomware. Powstaje pytanie tutaj, dlaczego warto wybrać to narzędzie nad innymi. Powody są bardzo proste do zrozumienia, że dotyczy także z ręcznego procesu. Po przeczytaniu wyżej można rozumieć, że ręczny proces usuwania dla ICEPOL Ransomware zagrożenie nie jest bułka z masłem. Choć z drugiej strony można nie tylko odinstalować ICEPOL Ransomware ale każdy wirusowe zagrożenie PC zostaje wyrzucony z systemu komputerowego. To może zwiększyć wydajność systemu Windows, aplikacje zaczynają reagować tak jak wcześniej, nie ma zagrożenia będzie teraz wprowadzić w PC będzie również chronić komputer na wiele sposobów.\nAutomatic ICEPOL Ransomware Przewodnik Removal Tool User:\n| Tags: Tags: Jak odinstalować program ICEPOL Ransomware, Jak usunąć ICEPOL Ransomware\n← Odinstaluj BlockUTubeAde – Jak odinstalować BlockUTubeAde\nOdinstaluj Ipcloudsvr305.com – Jak odinstalować Ipcloudsvr305.com →


Czy mogę zrobić zakupy online?\nTak, wybierz swój kraj z listy rozwijanej znajdującej się w lewym dolnym rogu strony. Jeśli obok nazwy Twojego kraju nie widnieje ikona torby na zakupy, oznacza to, że nie jest możliwe dokonanie zakupu na ten moment. Zapisz się do naszego Newslettera, aby dowiedzieć się jako pierwsza o otwarciu sklepu online w Twoim kraju!\nCzy ta odpowiedź była dla Ciebie pomocna? Podzial się na Facebooku..\nDokonałam właśnie zamówienia online I chciałabym je zmienić, co należy zrobić?\nNie można dokonać zmian w zamówieniu dokonanym na tezenis.pl. Nie jest również możliwa zmiana ilości/ rozmiaru i/lub dodanie/ zmiana produktu.\nDokonałam właśnie zamówienia online I chcę je anulować, co należy zrobić?\nNa ten moment wszystkie zamówienia złożone na Tezenis.pl nie posiadają możliwości anulacji bądź modyfikacji. Możesz zwrócić swoje zamówienie bez dodatkowych opłat jeśli nie satysfakcjonują Cię otrzymane produkty. Aby dowiedzieć się więcej idź do sekcji 'ZWROTY'.


Rodzina w podróży | AGAPE\nRegularne przeglądy, sezonowa wymiana opon, odpowiednio dobrane foteliki i zapinanie pasów bezpieczeństwa to oczywistość. Podpowiadamy, jak przygotować się do wspólnej podróży, aby była bezpieczna i zarazem komfortowa dla każdego członka rodziny.\nPrzygotowując się do rodzinnej podróży, zwłaszcza z małym dzieckiem, warto wcześniej ją zaplanować. Analizując trasę, warto zaznaczyć miejsca, w których zatrzymacie się na odpoczynek lub na jedzenie. Nie zapomnijcie zabrać ze sobą ważnych dokumentów, w tym książeczki zdrowia dziecka, uzupełnionej o informację o grupie krwi i ewentualnych alergiach. Warto również zapisać kontakt do osoby trzeciej, którą należy powiadomić w razie wypadku. Ważne! Wszystkie czynności związane z rozbieraniem dziecka, karmieniem, pojeniem wykonuj podczas postoju.\nTemperatura w samochodzie powinna być dostosowana do Waszego ubioru. Na dłuższą podróż, warto ubrać dziecko na tzw. „cebulkę”, aby móc stopniowo je rozbierać w trakcie podróży. Pamiętaj przy tym, aby różnica temperatur w samochodzie i na zewnątrz nie była zbyt duża. Jeśli wybieracie się w krótką podróż, nie rozbieraj dziecka z wierzchniego okrycia, ale obniż temperaturę w samochodzie. Na długą podróż, zdejmij kurtkę ale dopilnuj, aby temperatura była nieco wyższa. Jeśli przewozisz niemowlę, włącz ogrzewanie zanim wsiądziecie do samochodu. Przy tym punkcie warto wspomnieć o klimatyzacji – zaleca się ją czyścić raz w roku.\nPrzygotowując bagaż na dłuższą podróż, nie zapomnij zabrać ze sobą termometru oraz leków przeciwgorączkowych i przeciwzapalnych. Jeśli Twoje dziecko jest alergikiem, mogą przydać się również leki przeciwhistaminowe, a starszym dzieciom – leki łagodzące objawy choroby lokomocyjnej. Warto również sprawdzić kompletność wyposażenia swojej apteczki samochodowej. Przed wyjazdem warto nawilżyć śluzówkę nosa dziecka izotonicznym roztworem wody morskiej.\nPrzed podróżą, przygotujcie zestaw Waszej ulubionej muzyki, która umili Wam czas w samochodzie. Przydatnym okaże się również organizer dla dziecka, który zawieszamy na tył przedniego siedzenia po stronie dziecka i wyposażamy w ulubione zabawki, książeczki i małe przekąski, które będą w zasięgu rąk dziecka. Zastanawiasz się co zrobić, jeśli podróżujesz samotnie z małym dzieckiem? Większość nowych samochodów pozwala na wyłączenie przedniej poduszki powietrznej po stronie pasażera – dzięki temu możesz umieścić dziecko bezpiecznie z przodu samochodu tak, aby miało z Tobą stały kontakt wzrokowy. Jeśli dziecko zacznie płakać, dotknij go, mów do niego lub śpiewaj – łagodny głos rodziców działa na dziecko uspokajająco.\nDziecięcy fotelik samochodowy dobieramy do jego wieku: od 0 do 1 roku życia, kolejny do ukończenia 4. oraz do 12 roku życia lub do wzrostu 150 cm. Zadbaj o to, aby dziecko nie było skręcone i nazbyt przygięte – musi mieć możliwość swobodnego oddychania. Zapinając pasy, pamiętaj o dobrze dobranej sile docisku i odpowiednim przyleganiu pasów do jego ciała. Montując fotelik w samochodzie, postępuj zgodnie ze wskazówkami producenta – instrukcję znajdziesz na każdym foteliku.


„Między widzem a obrazem” w artystycznym trójkolorze\nWystawy 22 sierpnia 2016 r.\nOd 19 sierpnia w limanowskiej Galerii Sztuki można zwiedzać nowe wystawy. Tak to, to nie chochlik nie „wystawę”, ale „nowe wystawy”. Tym razem udało się zebrać i połączyć w całość trzy autorskie prezentacje. Podstawowa to wystawa fotografii nowosądeckiej artystki Małgorzaty Kossakowskiej. Towarzyszą jej dwie dodatkowe ekspozycje: malarstwo Wandy Zaremby oraz malarstwo limanowianina Bogusława Juszkiewicza. Tytuły wystaw: „Między widzem a obrazem” oraz „Od mikroświatów do megatransformy”.\nNa wernisażu, tradycyjnie na początek, wszystkich zebranych powitała dyrektor biblioteki Joanna Michalik. Przedstawiła całą trójkę artystów oddając im następnie głos. Najpierw mikrofon trafił do autorki autoportretowych zdjęć Małgorzaty Kossakowskiej. Scharakteryzowała ona od autorskiej strony swoją twórczość, podkreślając co najbardziej ją inspiruje do zajmowania się fotografią, w jaki sposób do niej podchodzi i co chciałaby poprzez zdjęcia i osiągnąć i artystycznie powiedzieć. Zwróciła uwagę na to, że krytyką specjalnie się nie przejmuje, a jeśli już to jedynie jej konstruktywnym wymiarem. Tej zapewne za wiele się nie zdarza, bo jej fotograficzne autoportrety uderzają głębią, zmysłowością, tajemnicą i pięknem. A dopełniają i dookreślają (lub odwrotnie – potęgują tajemniczość; to kwestia podejścia) zamieszczone przy fotogramach liryki. Wypowiedzi pozostałej dwójki artystów utrzymane były w podobnym tonie i narracji. Podkreślali że ich językiem w odniesieniu do tego co tworzą jest przede wszystkim dzieło i poprzez nie chcą się wypowiadać, interpretację zostawiając oglądającym. Ich prace malarskie i rzeźbiarskie dopełniają całą ekspozycję, wprowadzając dodatkową różnorodność.\n„Prezentowana wystawa to opowieść poetycko - fotograficzna o życiu kobiety. Kiedy między widzem a obrazem następuje porozumienie, pojawia się impuls rozumienia treści obrazu, wówczas powstaje ciąg pięknych słów – poezja.” – było pisane w promocyjnych zapowiedziach tej wystawy. Pierwsze zdanie w punkt oddaje istotę wystawy Małgorzaty Kossakowskiej. Drugie swobodnie można odnieść do twórczości nie tylko niej samej, ale również pozostałej dwójki artystów. Poezja, eksponowana między dziełami artystów, tylko to pięknie dopełnia.\nWystawę „Między widzem a obrazem”, ten swoisty niejednoznaczny ale ciekawy dialog artystyczny pomiędzy twórcami, można zwiedzać do 9 września.\nMałgorzata Kossakowska. Urodziła się w Nawojowej, mieszka i pracuje w Nowym Sączu. Od wielu lat fotografuje. Najczęściej są to autoportrety. Fotografowanie siebie uznaje za pasjonujące. Jest fotografem, modelką, stylistką, grafikiem. Z tego faktu wynikają same pozytywne strony mojej pracy. Mam siebie na co dzień. Dzięki stylizacjom przenosi się w różne epoki. Inspirują ją obrazy dawnych mistrzów oraz życie – jego bogactwo, różnorodność, miejsca, zdarzenia, rzeczy, obrazy, wewnętrzne przeżycia, które wywołują emocje, nastroje, a to z kolei przenosi się na obraz. Jej fotografie to osobisty pamiętnik pisany obrazami. W latach 2013 – 2016 studiowała w PWSZ w Nowym Sączu na kierunku Edukacja artystyczna w zakresie sztuk plastycznych o specjalności Sztuki wizualne i cyfrowa kreacja obrazu. Pracę dyplomową, Skorupa – portret psychologiczny człowieka współczesnego, pod kierunkiem prof. dr hab. Krzysztofa Tomalskiego obroniła z wynikiem celującym.\nWanda Zaremba. Z wykształcenia jest konserwatorem mebli. W 2016 r. ukończyła PWSZ, kierunek: Edukacja artystyczna w zakresie sztuk plastycznych. Podczas studiów brała udział w wielu wystawach zbiorowych. W 2015 r. zorganizowała dwie wystawy indywidualne w Nowym Sączu: w Galerii TPSP oraz Civitas Christiana. Prezentowane na limanowskie wystawie prace są częścią dyplomu artystycznego pt. "Mikroświaty".\nBogusław Juszkiewicz. Urodzony 11 listopada 1958 roku w Limanowej. Pracę twórczą w dziedzinie malarstwa i rzeźby rozpoczął w latach 1973-1977, będąc uczniem Liceum im. Władysława Orkana w Limanowej. W latach 2008-2012 uczęszczał do Szkoły Malarstwa i Rysunku i Akademii Otwartej przy ASP w Krakowie, a w roku 2013 rozpoczął studia na Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Nowym Sączu kierunek Edukacja Artystyczna w Zakresie Sztuk Plastycznych. Dyplom na kierunku "Malarstwo" obronił w roku 2016 u prof. dr hab. Krzysztofa Tomalskiego. Tematem pracy było "Mega-trans-formy". Maluje obrazy, których tematyką jest pejzaż industrialny. W swej twórczości ukazuje artystycznie przetworzone przedmioty, które stanowią elementy maszyn i urządzeń energetycznych. Tworzy też rzeźby tematyczne, których materiałem jest gips, papier, tkanina, styropian. Od 2009 roku jest członkiem T.P.S.P. Oddział w Limanowej. W latach studiów aktywnie uczestniczył w działalności Koła Artystyczno-Naukowego "Piekarnia". Brał udział w wielu wystawach organizowanych przez uczelnie i T.P.S.P. w Limanowej i Nowym Sączu.


Ofin | Porównywarka chwilówek, kredytów, kont bankowych\nOfin – opinie i informacje\nJakie warunki należy spełnić aby otrzymać chwilówkę w Ofin ? Pożyczkę udzielą jeśli:\nmieścisz się w przedziale wiekowym między 21 – 75 lat\nnie zostałeś wpisany do KRD\nOfin.pl jest marką, której właścicielem jest spółka Sfera Finansów zajmująca się także prowadzeniem kilku portali o tematyce finansowej takimi jak chociażby banking-magazine.pl czy też loan-magazine.pl. Na polskim rynku firma ta rozpoczęła działalność pod koniec 2012 roku. Co ciekawe Ofin pośredniczy dla Ferratum Banku, który z kolei jest właścicielem kolejnej firmy działającej na naszym rynku mikropożyczek czyli Ekspres Kasy. Obaj pożyczkodawcy ściśle ze sobą współpracują za czym idzie fakt iż posiadając nieuregulowaną chwilówkę w jednej z tych firm, w drugiej nam nie przyznają kolejnej, tak samo będzie w przypadku braku akceptacji udzielenia nam chwilówki, jeżeli nie przejdziemy weryfikacji w ofin.pl tak samo stanie się w firmie ekspreskasa. Ofin.pl oferuje pierwszą pożyczkę do 1500 złotych na zasadach pierwszej pożyczki gratis. Później kwota ta będzie mogła się powiększyć do 2000 złotych nawet na 60 dni. Istotną informacją jest to że pożyczkodawca nie prześwietla bazy BIK.


Lipiec 2019 - święta. Co obchodzimy? [KALENDARZ] - ESKA.pl\n2019-06-26 14:38 A.D.\nJednym z najgorętszych miesięcy w roku jest lipiec. Lato rozkwita w pełni, a my możemy cieszyć się słońcem i wypoczywać lub planować urlopy. W siódmym miesiącu nie zabraknie nam również okazji do świętowania. Co obchodzimy w lipcu? Czy przypadają wtedy ważne święta kościelne? Dowiedzcie się więcej na ESKA.pl!\nTak gorący miesiąc, jak lipiec sam zachęca to hucznych zabaw. Doskonale wiedzą o tym Amerykanie, którzy już szykują się na 4 lipca. Nie możemy przegapić kilku ciekawych świąt i okazji. Wiele z nich stanie się świetnym powodem do zabawy i imprezowania! Niektóre są nietypowe, inne to ważne kościelne uroczystości przypadające każdego roku. W tym miesiącu swoje święto obchodzić będą również ważni patroni kościoła katolickiego, których imiona nosi wielu z nas. Co będziemy obchodzić?\nZobacz też: Puma w Polsce? Drapieżnik zbliża się do naszego kraju!\nLipiec 2019 - święta kościelne. Co obchodzą katolicy?\nW lipcu nie obchodzimy żadnych świąt państwowych ani kościelnych. Przez cały miesiąc odbywają się jedynie nabożeństwa lipcowe. Mimo to będziemy mieć okazję do świętowania:\n25.07 - imieniny świętego Krzysztofa patrona kierowców - święcenie aut w kościołach\n26.07 - imieniny świętej Anny, matki Marii Panny\nLipiec 2019 - nietypowe święta\nW lipcu przypada również kilka ciekawych okazji. Są to:\n7.07 - Dzień czekolady\n12.07 - Dzień Męczeństwa Wsi Polskiej


AUTOR: Anna Karczewska / Biuro Prasowe FIS Grand Prix Wisła 2017 DNIA: 14-07-2017\nSkoczek z Gilowic był zadowolony z wyniku czwartkowych kwalifikacji oraz z awansu do konkursu indywidualnego FIS Grand Prix w Wiśle. - Jesteśmy na etapie przygotowań do nowego sezonu i obecnie na takie skoki mnie stać. Myślę, że w kwalifikacjach skok wyszedł ok, ale jak podkreśla trener, mogę skakać jeszcze lepiej, bo cały czas są rezerwy - ocenia kwalifikacje Kantyka. - Fizycznie czuję się teraz dobrze, jestem dobrze przygotowany i nie mam co narzekać. Aktualnie miałem troszkę więcej regeneracji ze względu na to, że to jest już mój już trzeci start w sezonie letnim. Po zawodach w Wiśle czeka nas krótki urlop, a następnie wejdziemy na wyższe obroty - dodaje 21-latek. Reprezentant Polski podkreśla, że przeciąganie się nie jest łatwe dla skoczków. - Nie jest to ciekawe, kiedy czeka się tak u góry, bo jednak człowiek rozgrzewa się pod konkretny punkt, pod konkretną godzinę i przez takie przeciąganie organizm się wychładza, przez co nie jest na maksymalnych obrotach - kontynuuje.\nPrzemysław Kantyka nie stawia sobie celów wynikowych na kolejny sezon, bo najważniejsze są dobre i stabilne skoki. - Chcę wykonywać swoją pracę na maksimum możliwości, żebym potem nie powiedział, że mogłem zrobić coś lepiej. Nie nakładam na siebie żadnej presji, po prostu chcę robić wszystko najlepiej jak potrafię - wyjaśnia podopieczny Radka Żidka.\nDla Przemysława Kantyki sezon rozpoczął się początkiem lipca, kiedy to wystartował w zawodach FIS Cup. - Te pierwsze starty były dla mnie przetarciem przed zawodami w Wiśle. W Villach zanotowałem całkiem dobry występ, choć drobne błędy się pojawiły. W pierwszym konkursie Letniego Pucharu Kontynentalnego w Kranju nałożyłem na siebie większą presję, ale już później w drugim konkursie wyciszyłem się całkiem, porozmawiałem sobie z trenerem i od razu inaczej to wyglądało - ocenia pierwsze starty w sezonie. - W czwartek w Wiśle pierwszy skok treningowy nie był zbyt dobry, ale później porozmawiałem z trenerem, skupiłem się na tym, co mam zrobić i w kwalifikacjach było już od razu lepiej - dodaje Kantyka.\nOd tego sezonu nowym szkoleniowcem Kadry Narodowej B jest Czech Radek Żidek. - Oceniam współpracę z Radkiem bardzo dobrze. Super współpracuje mi się zarówno z nim, jak i z całym sztabem szkoleniowym. Wszyscy wykonują naprawdę solidną pracę. Wszyscy przykładamy się do tego i trenerzy robią też wszystko, żebyśmy mieli jak najlepsze warunki i odnosili potem sukcesy - chwali nowego trenera Kantyka. - Wszystko jest bardzo podobne do treningu z poprzednich lat, teraz tylko skupiamy się strasznie na szczegółach, bo jednak z tych szczegółów wychodzą później dobre skoki - dodaje. - Trener powiedział, że muszę skupiać się teraz nad pracą siły, bo technicznie jest w miarę ok. Muszę pracować nad powtarzalnością skoków, bo na innym poziomie jest u mnie siła i technika. Troszeczkę siłowo odstaję ze względu na wcześniejsze problemy ze zdrowiem - podsumowuje.


Uwe#2288 - Społeczność - Diablo III\n70(836) Barbarzyńca - Hardkor\nHełm Pustkowi Gniazda (0) 589 pkt. pancerza 699 do siły Czas trwania efektów ograniczających kontrolę nad postacią zmniejszony o 24% +160 do odporności na obrażenia fizyczne 723 do witalności Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 12%\nKirys Pustkowi Nie traci trwałości. Gniazda (0) 475 do siły +222 do odporności na wszystkie żywioły 469 do witalności\nKalosze Karmazynowego Kapitana 428 do siły 32% dodatkowego złota od potworów 11% do szybkości poruszania się +157 do odporności na obrażenia fizyczne 442 do witalności\nRękawice Pustkowi Zmniejsza wszystkie koszty zasobów o 5%. 2,691 obrażeń od cierni 667 do siły +146 do odporności na obrażenia fizyczne Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 5% 9.5% większa szansa na trafienie krytyczne\nNaramienniki Pustkowi 425 do siły 15% pkt. życia +97 do odporności na wszystkie żywioły Kule zdrowia i mikstury przywracają 23,293 pkt. życia Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 8% +2 m do zasięgu podnoszenia złota i kul zdrowia\nNabiodrniki Pustkowi 162 pkt. doświadczenia za zabicie potwora Gniazda (0) 568 pkt. pancerza 453 do siły +148 do odporności na wszystkie żywioły 455 do witalności\nUścisk Mortika 8,748 pkt. życia przy trafieniu 441 do siły 449 do witalności 5.5% większa szansa na trafienie krytyczne\nUroczysta Przysięga Bul-Kathosa 2 067,6 ONS 171 pkt. doświadczenia za zabicie potwora Zmniejsza wszystkie koszty zasobów o 10%. 696 do siły +1,113-1,358 obrażeń od mocy świętej Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 7%\nWojownicza Krew Bul-Kathosa 2 002,0 ONS 173 pkt. doświadczenia za zabicie potwora Gniazda (0) 738 do siły +1,073-1,297 obrażeń od mocy świętej 0.02% szans na spowolnienie przy trafieniu 130% większe obrażenia od trafień krytycznych Szansa na zadanie 0.22% obrażeń obszarowych przy trafieniu\nJedwabna Szarfa Karmazynowego Kapitana 5,699 pkt. życia za każde zabicie 434 do siły Regeneruje 5,443 pkt. życia na sek. +96 do odporności na wszystkie żywioły 452 do witalności +2 m do zasięgu podnoszenia złota i kul zdrowia\nPowściągliwość Gniazda (0) 485 pkt. pancerza 603 do siły Regeneruje 9,732 pkt. życia na sek. Kule zdrowia i mikstury przywracają 38,312 pkt. życia\nSkupienie 11,097 pkt. życia przy trafieniu 3,493 obrażeń od cierni Gniazda (0) 597 do siły 647 do witalności\nWzlot Halcyjona Gniazda (0) 845 do siły Dodaje 19% do obrażeń od ognia +188 do odporności na obrażenia fizyczne Szansa na zadanie 0.18% obrażeń obszarowych przy trafieniu\n7,501 do siły\n+651 do odporności na obrażenia fizyczne\n+563 do odporności na wszystkie żywioły\nOstatnia aktualizacja dn. 12. mar 2021 r. 23:40 CET


Dieta w rytmie kobiecego cyklu - styl.pl\nOdpowiednia dieta pomoże ci złagodzeniu kobiecych dolegliwości /123RF/PICSEL\n1-6 dzień - miesiączka\nMożemy być bardziej niż zwykle senne, zmęczone, bez energii. To z powodu utraty krwi, a tym samym żelaza.\n- Pijmy jogurt, kefir, maślankę - zawierają wapń, niezbędny w procesie krzepnięcia krwi i przeciwdziałający skurczom mięśni.\n- Zrezygnujmy z tłuszczu zwierzęcego (np. żółtego sera, wieprzowiny), bo wzmaga burzę hormonalną i pogarsza samopoczucie.\n- Zaparzajmy ziołowe herbatki łagodzące napięcie (np. z melisy). Skurcze macicy zmniejszy napar z rumianku. Unikajmy napojów pobudzających: mocnej kawy, herbaty, coli.\n- Słodycze zastąpmy bakaliami - zawierają magnez zmniejszający napięcie mięśni.\n- Jedzmy chude mięso, podroby, by dostarczyć organizmowi żelazo. Lepiej się wchłania, gdy danie uzupełniają warzywa bogate w wit. C (np. papryka, kapusta, brokuły).\n- Żelazo jest też w roślinach strączkowych (soja, soczewica, fasola). Unikajmy ich jednak, gdy miesiączce towarzyszą wzdęcia lub biegunka, bo dolegliwości będą się nasilać.\nBitki i kiszona kapusta\nWołowinę (np. rostbef) pokrój w plastry. Rozbij je i obsmaż krótko na łyżce oliwy. Włóż do garnka, dodaj listek laurowy i ziele angielskie. Dolej tyle wody, by przykryła mięso, dopraw solą i pieprzem. Duś pod przykryciem do miękkości (ok. 40 min). Kiszoną kapustę pokrój, dodaj starte jabłko, marchew, cebulę, paprykę, dopraw do smaku, dodaj oliwę z oliwek, wymieszaj. Podawaj z kaszą gryczaną.\n7-12 dzień - faza folikularna\nW tym czasie wzrasta poziom estrogenu, żeńskiego hormonu. Dojrzewa komórka jajowa. Czujemy przypływ energii i sił witalnych. Mamy mniejszy apetyt.\n- Zadbajmy, by w jadłospisie nie zabrakło produktów zawierających kwas foliowy (zwłaszcza jeśli planujemy zajście w ciążę). Źródłem tej witaminy są ciemnozielone warzywa (szpinak - jedzony na surowo lub krótko obgotowany, brukselka, szparagi, kalafior, brokuły, bob) oraz otręby pszenne i wątróbka. W mniejszej ilości zawierają ją banany i pomarańcze.\n- Lepiej zrezygnujmy z jedzenia produktów zawierających tłuszcze trans (twarde margaryny, ciasta z kremami, pieczywo cukiernicze, fast foody). Mogą one zaburzać działanie żeńskich hormonów płciowych, a więc wpływać na owulację.\n- Wykorzystajmy ten czas na odchudzanie. łatwiej niż w innych fazach powstrzymamy się od jedzenia, a uczucie większej siły i energii pomoże nam w ćwiczeniach.\nZnakomicie zastąpi danie obiadowe: syci, a nie tuczy. Mieszankę dowolnych sałat opłucz, osusz. Dodaj migdały lub pestki dyni uprażone na suchej patelni oraz pokrojone w kostkę: cebulę, pomidory, paprykę. Dopraw solą i pieprzem. Makrelę obierz ze skóry, usuń ości, kawałki mięsa wrzuć do sałatki, dodaj oliwę, wymieszaj.\n13-15 dzień - jajeczkowanie\nZadbanie w tym czasie o równowagę hormonalną zmniejszy objawy PMS w następnej fazie cyklu. A planującym dziecko ułatwi zajście w ciążę.\n- Wybierajmy pieczywo pełnoziarniste, razowy makaron i nieoczyszczone ziarno (np. brązowy ryż, grube kasze) zamiast produktów z białej mąki. Unikniemy wahań poziomu cukru we krwi, a to sprzyja zachowaniu równowagi hormonalnej.\n- Zrezygnujmy ze słodzonych napojów i zmniejszmy ilość zjadanego mięsa. W ich skład wchodzą substancje (np. sacharoza, nasycone kwasy tłuszczowe), które mogą naruszać równowagę hormonalną.\n- Jeśli planujemy ciążę, do jadłospisu warto wprowadzić produkty zawierające substancje sprzyjające poczęciu. Są to: soja (bardzo wartościowe białko roślinne i fitoestrogeny działające podobnie do żeńskich hormonów), pełnotłuste mleko (wit. D), oleje roślinne, np. słonecznikowy (wit. E), tłuste ryby morskie, np. makrela (kwasy omega 3, wit. D).\nSojowa pasta do pieczywa\nSzklankę soi namocz (na 12-24 godziny). Wodę odlej. Ziarna gotuj do miękkości w dużej ilości wody (60-90 minut). Ostudź i przepuść dwa razy przez maszynkę do mięsa lub zmiksuj w malakserze. Dodaj posiekane jajko ugotowane na twardo, ulubione przyprawy i przecier pomidorowy. Utrzyj. Dodaj łyżkę oliwy, wymieszaj. Smaruj pastą kromki pełnoziarnistego chleba.\n16-28 dzień - faza lutealna\nPo owulacji spada poziom estrogenów, a wzrasta progesteronu. To czas, kiedy zaczynają się pojawiać objawy napięcia przedmiesiączkowego. Pogarsza się samopoczucie, zmniejsza się bowiem poziom serotoniny odpowiedzialnej za dobry nastrój. I stąd apetyt na słodycze.\n- Nasz jadłospis powinien teraz obfitować w potrawy sycące, ale niskokaloryczne! Jeśli będziemy ulegać wzmożonemu apetytowi, łatwo utyjemy. Naukowcy zaobserwowali, że w tej fazie cyklu kobiety mają skłonność do zjadania w jednym posiłku nawet 200 kalorii więcej niż zazwyczaj.\n- Wybierajmy produkty bogate w błonnik (pieczywo pełnoziarniste, otręby, suszone owoce, warzywa). Pochłania on wodę, dzięki czemu pęcznieje w żołądku i daje uczucie sytości, choć dostarczamy organizmowi mniej kalorii.\n- Często sięgajmy po produkty bogate w magnez: kakao, migdały, banany, kukurydzę oraz kiełki zbóż. Dzięki nim łatwiej zachowamy spokój i pogodę ducha.\n- Jedzmy ryby, drób, razowe pieczywo, warzywa liściaste i rośliny strączkowe. Znajduje się w nich witamina B6, która poprawia nastrój (w tym czasie nie najlepszy) i jest potrzebna, by dobrze wchłaniał się magnez - pierwiastek, który koi nerwy.\n- Ograniczmy ilość soli. Zawarty w niej sod powoduje zatrzymanie wody w organizmie, co sprzyja opuchnięciom.\n- Dodawajmy do dań korzeń pietruszki. Działa lekko moczopędnie i dodatkowo zapobiega gromadzeniu wody w organizmie.\nDojrzały banan zmiksuj z jogurtem naturalnym (mały pojemnik). Dodaj miodu do smaku. Koktajl możesz posypać płatkami migdałów.\nAnna Wolanin; konsultacja Karolina Malecka, dietetyk\nDowiedz się więcej na temat: dieta | cykl


RiBEL, śr., 12/30/2009 - 16:39\nNa początku witam wszystkich - jestem tutaj nowy\nZapraszam wszystkich na bloga naszej powstającej produkcji - gry platformowej "Oozi: Earth Adventure" - http://oozi-game.blogspot.com/. Być może nie jest to bezpośrednio pixelart - tak czy inaczej zapraszam do odwiedzin i komentowania, czy to na blogu, czy też w tym wątku.\nEtam. Może Perski trochę przesadza.\nI RiBEL, Persio pewnie by się nie przyczepił gdyby gra miała coś wspólnego z pixelartem.\nTak jak Tymon napisał. Tematyka serwisu to pix art, choć nie odcinamy się od innych dziedzin grafiki, wrzucamy nasze 'osiągniecia' w celu pochwalenia się, zwrócenia uwagi na błędy, itp. Natomiast temat o Oozim stał się istnym blogiem developerskim gdzie zamieszczacie, aktualne newsy. Oozi pasuje do serwisów o grach i rastrowej grafice 2D, nie ma nic wspólnego z pix artem. Lubimy robić gry, ale Oozi jest tylko i wyłącznie dla nas ciekawostką. Ja osobiście nie potrzebuje newsów na ten temat. Myślę, iż wyjaśniłem jakie są moje pobudki i nie uraziłem zbytnio autora tematu. Życzę powodzenia i sukcesów.\na ja sie nie zgodze niestety. Po to jest dział projekty, żeby było miejsce na takie rzeczy. Fajnie tu widzieć ambitny i przede wszystkim realny projekt. Pixelart, czy nie, projekt wart uwagi, przyjemnie widzieć progress. A nawet jeśli się reklamują to co z tego? Po co maja robić gre o której nikt nie będzie wiedział?\nBorn, trzeba być konsekwentnym, to jest serwis o pixlach, a idąc Twoim tokiem rozumowania każdy warty uwagi projekt może być u nas zamieszczany, niezależnie od dziedziny. Czekajmy tylko na projekty nowych podpasek, niech się reklamują, po co komu podpaski o których nikt nie będzie wiedział (wyolbrzymiony przykład, ale realny, jeżeli nie sprecyzuje się zasad serwisu...a dla mnie główna zasada to pixele). Nie róbmy też z tego powodu afery, każdy z nas lubi smaczki tyczące się gier i przymykamy oko na takie rzeczy zamieszczane u nas, ale co za dużo to nie zdrowo, dla mnie to serwis o pixelach, nie o grach.\nNie jestem głosem wielu, wyłącznie siebie, a serwis do mnie nie należy, więc jesli ludzie chcą tu czytać o Oozim, myślę, że RiBEL, może zamiesczać newsy, ja po prostu to oleje, ale jeśli za 1 'reklamą' pójdzie więcej, to ja zmieniam serwis, bo ten już nie będzie o pixelach, a o wszystkim.\neh... i się narobiła afera. Wiec może sprawę załatwimy w ten sposób. Wszelkich zainteresowanych projektem odsyłam na bloga produkcji gdzie ukazują si wszelkie informacje o tworzeniu projektu - http://oozi-game.blogspot.com/.\nTutaj postaram się umieścić co najwyżej info o wypuszczeniu na rynek kolejnych epizodów gry - no chyba że i to będzie uznane za niestosowne.\nMało w polskiej sieci jest miejsc gdzie można wysłuchać jakichś opinii i uwag o grach 2d. Zgadzam się z twierdzeniem że Oozi to nie jest pixelart (wspomniałem o tym w pierwszym poście) ale sądziłem że jest miedzy pixelartem a grafiką Ooziego jakieś wspólna dziedzina.\nReasumując - sorki za zamieszanie i zapraszam na bloga.\nE tam, dla mnie puki topic jest pixelart-related to nie mam zastrzeżeń;) RiBEL funduje nam co prawda mimowolnego newslettera ( nikt nie lubi nagminnych newsletterów! ), ale myślę że ten przypadek jest akurat mało inwazyjny, nieuciążliwy, a sam projekt zdecydowanie godny poznania.\nI ja, Vital Vitalzky, z tego miejsca uroczyście oświadczam że jeśli pojawi się topic reklamujący podpaski na forum to osobiście go usunę!\nZgodnie z obetnicą usunąłem się w kont i nie przeszkadzałem Teraz jednak pozwolę sobie odkopać temat bo szukamy wsparcia gdzie się da.\nWalczymy nadal żeby wejść na steam'a. Aktualnie udało się nam wbić do pierwszej 50'tki na greenlighcie więc szanse na wejście są. W związku z tym robimy akcję pod tytułem "polska wersja językowa za darmo dla wszystkich chętnych". W zamian prosimy tylko o oddanie głosu na naszą grę na usłudze Steam Greenlight.\nGłos można oddać tutaj (pierw trzeba się zalogować na swoje konto): http://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=92915519\nDarmowa gra tutaj: http://awesomegamesstudio.com/index.php/news/82-oozi-pl-za-darmo\nA tutaj dla przypomnienia co to za gra zwiastun: http://www.youtube.com/watch?v=hg3PyyfJleE\nSiemanko, ja chyba na FB znalazłem link do Waszej strony, gdzie zamieściliście prośbę o głos i zagłosowałem już wtedy. Powodzenia!


Lidzbark - Kruszyny Szlacheckie odległość, trasa, ile km, mapa\nLidzbark - Kruszyny Szlacheckie odległość\nTrasa Lidzbark - Kruszyny Szlacheckie ma odległość w linii prostej km. Wyznaczanie trasy Lidzbark - Kruszyny Szlacheckie którą można przejechać samochodem lub autobusem ( pociąg jeździ często zupełnie inaczej) przedstawia na mapie samochodowej odległość km a czas przejazdu to . Może się on jednak wydłużyć w przypadku wystąpienia utrudnień na drogach takich jak remonty czy korki. Podróżując pociągiem PKP czy autobusem PKS lub BUS należy wcześniej sprawdzić aktualne rozkłady jazdy i ceny biletów.\nLidzbark - Toruń\nLidzbark - Żuromin\nLidzbark - Płock


"Smog nasz codzienny"\nZ obrad Rady Ochrony Pracy, marzec 2019\nSmog stał się w Polsce w ostatnich latach tematem dnia: o jakości powietrza rozmawiamy, sprawdzamy poziom jego zanieczyszczenia w aplikacjach internetowych, słuchamy aktualnych informacji w radiu. „Czyste powietrze" to nie tylko nazwa programu rządowego, ale i upragnione przez nas środowisko podczas uprawiania sportu czy spaceru, zwłaszcza jesienią i zimą.\nPolska należy niestety do tych europejskich krajów, gdzie jakość powietrza jest jedną z najgorszych. Z raportu Europejskiej Agencji Środowiska wynika, że blisko 50 tys. mieszkańców Polski umiera przedwcześnie z powodu oddychania zanieczyszczonym powietrzem. Światowa Organizacja Zdrowia uznaje zanieczyszczenie powietrza za najpoważniejsze zagrożenie środowiskowe współczesności. W skali Europy ok. 3 proc. zgonów z powodu chorób układu krążenia i ok. 5 proc. zgonów związanych z rakiem płuc można przypisać narażeniu na pył zawieszony w powietrzu.\nNie zaskakuje zatem, że smog, a dokładniej problematyka narażenia na jego działanie stała się w lutym br. - po raz pierwszy - tematem obrad Rady Ochrony Pracy. Podstawą dyskusji były materiały przygotowane przez Ministerstwo Środowiska, Główny Inspektorat Ochrony Środowiska, Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów oraz Centralny Instytut Ochrony Pracy - Państwowy Instytut Badawczy.\nZe wszystkich zaprezentowanych na posiedzeniu opracowań wynika, że w Polsce zanieczyszczenie powietrza w największym stopniu spowodowane jest tzw. niską emisją, co oznacza, że występuje znaczne nagromadzenie emitorów pyłów na wysokości do 40 m nad poziomem gruntu, w miejscach o dużej gęstości zabudowy. Podstawowe źródła smogu to ogrzewanie pomieszczeń przestarzałymi domowymi piecami oraz kotłami na węgiel i drewno, emisja spalin samochodowych, ale także emisja zanieczyszczeń przez zakłady przemysłowe (tzw. emisja wysoka). Polską specyfiką jest, że smog, kojarzony zazwyczaj z wielkimi aglomeracjami, pojawia się u nas również w mniejszych miejscowościach, np. górskich, położonych w nieckach, gdzie przewietrzanie jest ograniczone, a jednorodzinne budynki mieszkalne nie są podłączone do sieci ciepłowniczej. Najgorsza jakość powietrza występuje w pasie Polski południowej.\nWalka ze smogiem wymaga dużych inwestycji i nakładów ze strony władz centralnych i samorządowych. Wspomniany na wstępie program „Czyste powietrze" jest rozpisany na 10 lat i kosztować ma 103 mld zł; termomodernizacji zostanie poddanych ponad 4 mln domów, co ma służyć zmniejszeniu emisji szkodliwych substancji poprzez likwidację przestarzałych źródeł ciepła.\nJak podkreślił główny inspektor ochrony środowiska Paweł Ciećko, rzetelna informacja na temat bieżącej jakości powietrza jest kluczowa, by efektywnie podejmować działania w celu ograniczania emisji zanieczyszczeń, a także ostrzegać ludność o możliwym niebezpieczeństwie. Dlatego Główny Inspektorat Ochrony Środowiska prowadzi stronę internetową „Jakość powietrza" (http://powietrze.gios.gov.pl) z prognozami na 3 kolejne dni, dostępne są także aplikacje mobilne z podobnymi informacjami. Rozwijana jest sieć stacji monitorujących jakość powietrza. W tym roku pomiary jakości powietrza prowadzone są na 2187 stanowiskach, a stacji pomiarów powietrza jest 280, w tym 190 automatycznych, z których dane są udostępniane na bieżąco w portalu GIOŚ. - Państwowy monitoring środowiska to jedyne wiarygodne źródło informacji - zaznaczył Paweł Ciećko.\nSzczególnie narażone na działanie smogu są osoby w podeszłym wieku, dzieci, a także pracujący na zewnątrz. Omówieniu zagrożeń związanych ze smogiem występującym w środowisku pracy poświęcone było wystąpienie dr Małgorzaty Pośniak z CIOP-PIB. Jak zaznaczyła, na zewnętrznych stanowiskach pracy pracuje nawet kilkaset tysięcy osób - m.in. policjanci, strażnicy miejscy, ogrodnicy, pracownicy porządkowi. Im wszystkim pracodawca musi zapewnić bezpieczne warunki pracy. Rozporządzenie Ministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej z 2018 r. określa najwyższe dopuszczalne stężenia składników smogu (gazów i par) w powietrzu stanowisk pracy, wyrażone w mikrogramach na metr sześcienny. Jak się okazuje, są one znacznie wyższe niż poziom substancji w powietrzu dopuszczalny ze względu na ochronę zdrowia ludzi. Z czego to wynika? Jak wyjaśniła dr Pośniak, powodem są krótsze okresy narażenia (8-godzinny dzień pracy) oraz fakt, że stężenia te dotyczą ludzi zdrowych (dopuszczonych przez lekarza do pracy), a nie ogółu populacji, a więc także osób chorych, starszych i dzieci.\nW zależności od wyników pomiarów pracodawca musi podjąć środki zaradcze, ograniczające narażenie. Mogą to być np. przedsięwzięcia organizacyjne, polegające na skróceniu czasu pracy w narażeniu. Stosowane są również środki ochrony indywidualnej, czyli w tym przypadku półmaski ochronne przeciwpyłowe. Przy ich doborze zalecana jest jednak duża ostrożność, bowiem wiele spośród dostępnych na rynku półmasek nie zapewnia należytej ochrony. Jak poinformowała dr hab. Agnieszka Brochocka z CIOP-PIB, na podstawie prowadzonych w Instytucie badań stwierdzono, że półmaski antysmogowe nieposiadające certyfikatu badania typu UE nie spełniają wymagań normy w zakresie podstawowych parametrów. W efekcie tych badań prezes UOKiK zakwestionował wiele produktów, podjął także decyzje o wycofaniu niektórych półmasek z obrotu. - Przy doborze półmasek należy kierować się ich zgodnością z wymaganiami zawartymi w rozporządzeniu PE i Rady UE2016/425z 9 marca 2016 r. w sprawie środków ochrony indywidualnej. Wyroby takie oznaczone są znakiem CE i powinny mieć certyfikat badania typu UE. Od 20 kwietnia br. wszystkie ŚOI będą musiały mieć badania zgodne z tym rozporządzeniem - przypomniała dr Brochocka.\nW CIOP-PIB prowadzone są prace nad nową półmaską antysmogową; badane są również oczyszczacze powietrza, coraz powszechniej stosowane w celu poprawy jakości powietrza przedostającego się pomieszczeń pracy. Ich skuteczność w obniżaniu stężenia pyłu zawieszonego należy weryfikować; podobnie jak efektywność czujników pyłu zawieszonego. W Instytucie realizowany jest projekt, dotyczący określenia zdolności pomiarowej indywidualnych czujników pyłu zawieszonego, służących do budowy rozproszonych sieci monitorowania jakości powietrza.\nZ dyskusji na posiedzeniu ROP wypływa wniosek, że wszystkim tym działaniom towarzyszyć muszą wysiłki ukierunkowane na podnoszenie świadomości ekologicznej społeczeństwa, poprzez popularyzację wiedzy na temat źródeł zanieczyszczenia powietrza i sposobów ograniczenia ich emisji. Pracodawcy w realizacji swoich obowiązków powinni otrzymać wsparcie służb medycyny pracy i bhp, choćby poprzez wskazanie zasad właściwego doboru półmasek. (mkm)


3026 odp.\tStrona 146 z 152\tOdsłon wątku: 216273\n<- 1 ... 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 ->\n15 września 2013 08:39 | ID: 1016209\nA tak wogole to, jak przechodza wasze dzieci to załamanie pogody? Mój zaczyna kaszleć i kicha. Jak do jutra nie przejdzie to ide do lekarza. Macie jakieś sposoby na przeziebieie dla niemowlaczkow??\nZarejestrowany: 23-07-2013 23:54. Posty: 105\n15 września 2013 13:42 | ID: 1016333\nmoja już miała zapalenie oskrzeli przeszło jej i znowu ma trochę katar.Ja podaje jej witaminę c w kroplach i robie inhalacje z soli fizjologicznej tylko trzeba mieć inhalator i przy kaszlu koniecznie oklepywać. To wszystko wiem od lekarza oczywiście i dobrze jak dziecko nie śpi na płasko żeby tam w oskrzelach nic nie zalegało.Moim zdaniem jak nawet troche pokasłuje to nie ma na co czekać i na kaszel mi doktor przepisała Stodal.\n16 września 2013 20:45 | ID: 1017056\nNatka, mój Maluszek też ostatnio kichał i pokasływał... Mało jadł, marudził, 2 noce były koszmarne. Byłam z nim u lekarza, ale okazało się, że to tylko przeziębienie. Kupiłam za poradą lekarza Nasivin Soft na katar i Drosetux na kaszel. Dziś już wszystko było ok.\n17 września 2013 12:19 | ID: 1017334\nMoja mała też od kilku dni trochę kicha i czasami pokasłuje ale na razie nic jej jeszcze nie podawałam. Staram się tylko zeby jej gdzieś nie zawiało i coś gorszego sie nie przyplatalo.\nJakoś nie moglam się zabrać za ten gluten i dopiero dziś zaczęlam podawać. Kupilam bezmleczną kaszke manne z bobovity i dodalam do jabłuszka zobaczymy jak bedzie reagowac mam nadzieje ze nic sie nie bedzie dzialo. A jak u was z tym glutenem nic sie nie dzieje?\nA maja wasze maluszki juz jakies ulubione dania bo mojej bardzo smakuje jabłuszko, ku mojemu zdziwieniu calkiem ładnie jadla kalafiorka ale nr.jeden to soczek bananowy z hippa\n17 września 2013 12:39 | ID: 1017343\nWitajcie mamusie ;-) Nie wiem w który wątek się wpleść ... Na chwilę dzisiejszą termin na początek kwietnia mam. Dokładniej będę wiedziała za jakiś tydzień. Ale jako MultiMama, mogę spaść na wątek marcowy ;-)\nJak wasze samopoczucia? U mnie gdyby nie rosnący brzuszek i usg, badania, nie czułabym w ogóle, żę jestem w ciąży. Pierwsza ciąża, również, tak dobrze przebiegała, mam nadzieję, że będzie tak do samego rozwiązania.\n17 września 2013 14:05 | ID: 1017379\nU nas na szczęście jak na razie nie ma żadnych objawów przeziębienia. Pogoda jest straszna i jesteśmy zmuszeni siedzieć w domu, a młody przez pogodę ciągle śpiący i częściej mi sypia w ciągu dnia.\nRozszerzanie diety powolutku jakoś idzie. Młody owoce je chętnie, ale z warzywami jest gorzej. Oczywiście przysmak to pieczone jabłko z cynamonem :)\nPowoli zaczyna wypowiadać głoski i coś mi się wydaje, że "tata" to będzie pierwsze słowo heh\n17 września 2013 21:38 | ID: 1017639\nO kurka, dopiero doczytałam, że wpasowałam się w mamusie, które już rodziły, a ja next year ;-)))\n17 września 2013 21:44 | ID: 1017641\nByliśmy dziś u riodzinnego.Ja mam wirusa a mały przeziebienie zwykłe.Duzo leków i mamy wypoczywać. U tego nefrologa tez byliśmy. Mamy zrobić 3 badania moczu do końca pazdziernka powtm sie stawić na usg i jak ikaze sie ze te kamienie nie znikają to bedziemy jechać do Poznania do Kliniki Nefrologicznej na konsutacje i potem usunięcie! Straszne.. Mam nadzieje ze znikną i sie wiecej nie pojawią.\nU mnie już slowo "mama" jest na porzadku dziennym. Zwłaszcza jak cos go denerwuje albo jest zmęczony to tak słychać" mama amamama". Baba juz też raz było i co jest smieszne kiedyś wyszła mu "ija" a moja siostra do której czesto chodze to Iza :) i jeszcze jak go trzymam pod paszki to robi kilka kroków. To jest wogole dziwne bo jak siedzi to za chwile leci na boki ale jak go na nogi postrawie to stoi sztywno i jakby mógł to by juz biegl. Teraz te dzieci jakieś "zmodyfikowane".\nA jak z zebami u waszych dzieci? U mnie (juz 2 miesiace) tylko dwie białe kreseczki na dole ale zebów brak.\n19 września 2013 11:11 | ID: 1018624\nNatka, mam nadzieję, że z Waszym Maluszkiem będzie wszystko dobrze, a kamienie same znikną. Swoją drogą, to straszne, że u takiego malutkiego człowieczka już pojawiają się kamienie... Skąd?\nU nas zapowiada się kolejny marudny dzień. To wszystko przez tą pogodę... Jak Mały wychodzi na spacer to jest super. W domu już go coś trafia, a ja wychodzę z siebie, żeby go zabawić. Już mi pomysłów brakuje. Co do deseków, to chętnie je wszystkie. A jeśli chodzi o obiadki to nie podszedł mu brokół oraz ziemniak ze szpinakiem. Ostatnio próbowaliśmy obiadki z mięskiem i pałaszował je, aż mu się uszy trzęsły. Królika jeszcze nie próbowaliśmy. Ciekawa jestem, jak zareaguje. Jeśli mu posmakuje to kupię od sąsiada całego królika i porobię Małemu sama obiadki i pewnie zamrożę...\nU nas zębów brak Wypatruje ich codziennie.\nOstatnio, jak byliśmy u lekarza z tym przeziębieniem to zapytałam o stulejkę. Pani dr powiedziała, że do 2 lat nic się nie robi. Dopiero po tym czasie, jeśli napletek sam nie schodzi wykonuje się zabieg. Mam nadzieję, że mojemu do tego czasu wszystko się unormuje. Póki co poradziła delikatnie odciągać napletek w kąpieli.\nKacper też już coraz fajniej mówi. Na razie jest "dada", "baba" itp. A ślini się przy tym niesamowicie Z siedzeniem coraz lepiej, ale cały czas muszę go trzymać. Noszenie przodem wprost uwielbia! Na wszystko patrzy z góry, więc mu się podoba. A jak tylko dotknie nóżkami czegoś twardego, podłogi, blatu stołu itp. to wali nóżkami jak szalony!! Aż się dziwie, że go to nie boli. Cieszy się przy tym niezmiernie. Aż cały "chodzi"! Jak go postawie na podłodze to robi kroki do przodu. Na brzuchu nadal nie lubi leżeć, ale już wyprostuje się na rękach, a za chwilę pupa do góry i tak na zmianę. Straszne akrobacje wyczynia\n19 września 2013 14:20 | ID: 1018772\nja dzisiaj byłam z małą na szczepiomce i waży 8,6 kg i ma 67 cm mały klocek U nas pogoda też nie zaciekawa ale mała nie marudzi wręcz przeciwnie więcej śpi w deszczowe dni.Natalcia uwielbia deserki i zypkę jarzynową.Nie wiem co mam zrobić bo w ksziężeczce zdrowia jest napisane żeby w 5 miesiącu zacząć dawać kasze manną ale nie wiem jaką bo w sklepie są owocowe a bez mleczne to kleik ryżowy ale do tego się dodaje mleka sztucznego a ja mała karmie piersią.Już sama nie wiem co mam zrobić może to być zwykła kasza manna?co wy dajecie dzieciaczkom?\n19 września 2013 14:27 | ID: 1018775\nTeż Natka życzę Wam, a szczególnie Małemu wszystkiego dobrego. Niech wszystkie brzydalstwa same sobie pójdą:)\nJa jeszcze nie sadzam małego, czasami na chwilkę go poszadzę, ale leci do przodu więc nie jest gotowy jeszcze na to. W końcu czego mogę chcieć od prawie 5-cio miesięcznego maluszka:) Na wszystko przyjdzie czas. Co do jedzenia to albo obiadek (marchewka, pietruszka, ziemniaczek) z kaszką albo deserek (jabuszko). Na razie tylko jeden taki inny posiłek daje małemu. Nie spieszymy się tak bardzo z rozszerzaniem diety. Później króliczka od babci weźmiemy i mały będzie miał jedzonko:)\n19 września 2013 16:49 | ID: 1018833\nmonikadkr (2013-09-19 14:20:14)\nJeśli chodzi o gluten to ja kupiłam mleczną kaszkę manną Nestle, nie trzeba jej gotować, wystarczy że dodasz łyżeczkę do posiłku np. do deserku albo zupki. Ja kupuję ją w Rossmannie ale widziałam tez w Biedronce.\nDziewczyny u nas też zębów nie widać, ale produkcja śliny idzie pełną parą. Od kilku dni mały czołga się po podłodze. Jak widzi coś co go interesuje a nie może sięgnąć to sprytnie się czołga :)\n20 września 2013 21:24 | ID: 1019464\nJa kupiłam kaszke manne z bobovity bezmleczna i tez dodaje na razie do deserków po lyżeczce codziennie.\nJeśli chodzi o ząbki to też na razie brak dwie białe plamki już są od jakiegoś miesiąca. Od kilku dni mała ma lekkie stany podgorączkowe i gorzej sypia i tak się zastanawiam czy to nie od zębów właśnie bo jak jej daje gryzak albo grzechotke to tak je meczy mało nie połknie.\n22 września 2013 20:21 | ID: 1020089\nDZIEKI dziewczyny :) Wierze ze wszystko bedzie dobrze :) Ja kupiłam kaszkę manną z Bobovity. Do wieczorego mleka dodaje kaszki. Mały palaszuje aż miło. Tylko dziś wyszła mu jakaś wysypka na dupci. Powiem szczerze ze dostał ostatnio tyle nowości ze cięzko mi stwierdzić od czego. Danonki dostał już, dzis nawet rozdrobinoną parówke z cielecinki, naleśniki już próował, ciastka bez proszku, LUBISIE i mnówstwo innych rzeczy. A jak wasze dzieci piją mleko? Mój gorzej, woli obiadek lub deserek. Jak ma wypic mleko to musze je kaszką ryżową najelpiej owocową zagęsic.\n23 września 2013 08:29 | ID: 1020282\nKurcze, ja coś nie mogę znaleźć tej bezmlecznej kaszki manny z bobovity. Widziałam w biedronce, ale mleczną... Zobaczę jeszcze w Rossmanie. A Wy gdzie kupiłyście tą kaszkę?\nMój Mały chętnie pije mleko, szczególnie zagęszczone kaszką malinową, albo bananową. Deserki też zjadal, obiadki. Dawałam mu już też chrupka kukurydzianego, troszkę chlebka, ziemniaka z obiadu, takiego z solą, jakie my jemy. OCzywiście wszytsko w znikomych ilościach. Dosłownie odrobinę na języczek Kompoty chętnie pije. Drapie mu świeże jabłuszko. Czekoladę też już lizał Danonków jeszcze nie próbowaliśmy.\n23 września 2013 14:46 | ID: 1020591\nCześć dziewczyny!! Mam do was takie pytanie: ile Wasze dzieciaczki robią kupek dziennie? Od 4 dni moja córcia robi jakieś 4 lub 5 kupek na dzień. Rano robi normalną kupke a poźniej po każdym posiłku tak troche w pieluszkę i jest ona troche rzadsza ale nie biegunkowa. Brzuszek ją nie boli, ma normalny apetyt, nie ma gorączki ani wysypki. Jest radosna, spi całą noc. Jednak mnie to martwi. Zaznacze że to już nie pierwszy raz tak jest że przez kilka dni robi dużą ilość kupek. Byłam z tym u pediatry i stwierdziła że jak dziecko dobrze przybiera na wadze to wszystko jest w porządku. Jednak nie wydaje mi się żeby to było w porządku... sama nie wiem co mam robić. Mała jest na Bebilonie 2. Je juz dużo nowych rzeczy, ciężko stwierdzić po czym może to być. Ale zawsze jak wprowadzałam nowość to ją obserwowałam, nie wydaje mi się żeby to była jakaś alergia pokarmowa. nie wiem sama. Poradzcie coś...\n23 września 2013 20:37 | ID: 1020772\nJesli dajesz jej picie to jasne ze bedzie wiecej kupek. Moj robil nwet 10 dzienie i pediatra mowi ze to naormalne. Bo pije sporo. Jli bylas u lekarza i jest ok tl sie nie martwiaj ;)\n24 września 2013 12:03 | ID: 1021050\njagoda mi tez bylo ciezko znalezc ta bezmleczna kaszke wszedzie jak byla to wlasnie ta mleczna przez przypadek natknelam sie na nia w sklepie sieci 34.\nMoja mala cos od kilku dni ma stan podgoraczkowy nic jej nie bylo tylko od czasu do czasu kichnela a od wczoraj ma katar. Maz ma zapalenie oskrzeli mam nadzieje ze jej nie zarazi. Jutro idziemy do lekarza. Co stosowałyScie na kaszel.\n24 września 2013 19:44 | ID: 1021268\nmi lekarz przepisał Stodal jak mała była chora dobre są inhalacje jak masz inhalator i konicznie oklepywać żeby tam w oskrzelach nic nie zalegało.\n25 września 2013 10:33 | ID: 1021457\nPoradźcie proszę, bo nie wiem o co chodzi. Od kilku dni nasz mały nie ma za bardzo apetytu. Dotychczas zjadał butlę 150 ml co 3 h i nawet krzyczał, że mu mało, a teraz ledwo 120 wypija i przerwy między posiłkami sa dłuższe. Co dziwne nawet nie upomina sie o jedzonko. Obserwuję go i nie widze żadnych niepokojących objawów, gorączki tez nie ma. Kurcze nie wiem o co chodzi :(


marzec - ... z pasji do tańca ...\n... z pasji do tańca ...\nDodano: 2017-03-25 | 12:44:22\nTurnieje w Rędzinach k/Częstochowy cieszą się dużym powodzeniem wśród par. Twist Service już w ub.r. zwrócił uwagę na to wydarzenie. Dobra passa trwa, więc i tym razem to podkreślamy.\nfoto: Jacek Galewicz (WJAMM Foto)\nOgólnopolski Turniej Tańca Towarzyskiego ZORBA pod honorowym patronatem Starosty Częstochowskiego, Wójta Gminy Rędziny "...z pasji do tańca..." odbył się po raz kolejny w Rędzinach k/Częstochowy, w weekend 18 i 19 marca 2017 roku.\nOrganizatorem wydarzenia był Klub Tańca Towarzyskiego ZORBA Mykanów Marcina Kisztelińskiego oraz Stowarzyszenie Taneczne.\nW ciągu dwóch dni zmagań konkursowych przez parkiet przewinęło się ponad 400. par (licząc starty z podziałem na style), przybyłych z całej Polski. Pierwszego dnia odbyły się turnieje z cyklu Grand Prix Polski PTT w kategoriach Junior I, Junior II, Młodzieży, Dorosłych w stylach oraz w kategorii Dzieci Starszych w kombinacji.\nNajbardziej liczną kategorią okazała się kategoria par Dorosłych w stylu latynoamerykańskim. Zatańczyły 52. pary (100% frekwencja - przez dwa dni trwania imprezy spośród zgłoszonych par tylko 1 nie dojechała). Publiczność zgromadzona w Hali Sportowej w Rędzinach miała okazję podziwiać i dopingować wiele utytułowanych par - finalistów i półfinalistów Mistrzostw Polski PTT.\nMimo dużej frekwencji, organizatorzy panowali nad sprawnym przebiegiem turnieju. W odpowiednim momencie dokonali zmian programu i poinformowali o zmianach tancerzy. Tym sposobem - szczególnie pary jedno-stylowe, dzięki dodatkowemu podzieleniu bloków tanecznych, jedne - mogły zakończyć turniej bez zbędnego, długiego, oczekiwania na ogłoszenie wyników, a inne - przybyły na turniej o wyznaczonej godzinie, nie niecierpliwiąc się oczekiwaniem na swój start. To logistyczne udogodnienie zostało zauważone i podkreślone w komentarzach pod wynikami z turnieju.\nNajlepsze pary w kategoriach Dorośli i Młodzież zostały uhonorowane nagrodami finansowymi. Pula nagród finansowych dla par Dorosłych zamknęła się kwotą 7 200 zł., Młodzieżowych - 2 800 zł.\nO wynikach decydowało 10. sędziów, pracujących w zmiennych 7-osobowych panelach sędziowskich.\nW niedzielnej, trzeciej części turnieju, nie zabrakło pokazu najmłodszych tancerzy z KTT ZORBA z Mykanowa oraz Częstochowy.\nW turniejach Grand Prix Polski PTT zwyciężyli:\nJakubczyk Filip i Jakubczyk Zuzanna - KIEPURA Sosnowiec (10-11 lat Open ST/LA)\nKuźma Wojciech i Daria Nowak - SUKCES Jaworzno (12-13 lat Open ST/LA)\nKowalczyk Mateusz i Zofia Stefaniak - ZORBA Mykanów (14-15 lat Open ST)\nDmytro Kalynowycz i Kasia Kalynowycz - SUKCES Częstochowa (14-15 lat Open LA)\nOskar Gembara i Liwia Jabłońska - GRACJA Zielona Góra (16-18 lat Open ST)\nPawłowski Kacper - Magdalena Dederko - SUKCES Jaworzno (16-18 lat Open LA)\nMichał Le - Sandra Jabłońska - DUET Warszawa (Dorośli ST)\nMichał Gałek - Klaudia Gałek - DUET Warszawa (Dorośli LA)\n... z pasji do tańca ... Rędziny 2017 - dzień pierwszy\n... z pasji do tańca ... Rędziny 2017 - dzień drugi\nRędziny k/Częstochowy, 18 - 19 marca 2017


Douglas zamknie kilkaset sklepów w Europie - Poradnik Handlowca\nDouglas zamierza zamknąć jednocześnie 500 sklepów stacjonarnych w całej Europie – taka informacja pojawiła się w niemieckich mediach. Redukcje mają dotyczyć głównie południowej Europy, szczególnie Włoch i Hiszpanii, gdzie perfumerie Douglas są najczęściej małymi sklepami.\nInformacja pojawiła się przede wszystkim w niemieckich mediach – tylko w Niemczech miałoby zakończyć działalność od 50 do 90 perfumerii. Wirtualne Media podają, że obecnie trwa przegląd oddziałów, a firma zamierza koncentrować się bardziej na sprzedaży w kanale internetowym. Skonsolidowana sprzedaż Douglas za pierwsze dziewięć miesięcy roku finansowego 2019/2020 spadła o 7,5 proc. Spadek dotyczył sprzedaży w sklepach stacjonarnych, zaś sprzedaż w sieci wzrosła o 39,6 proc. Sieć funkcjonuje przede wszystkich w galeriach handlowych i jest obecna w 26 krajach, prowadząc łącznie 2,4 tys. sklepów.\nŹródło: Wirtualne Media, Bild, Manager Magazine


Inflacja rośnie zgodnie z planem | Portal Skarbiec.biz\nW marcu wskaźnik cen towarów i usług konsumpcyjnych był wyższy niż przed rokiem o 1,7 proc.\nOznacza to przyspieszenie inflacji w skali zgodnej zarówno z wcześniejszymi szacunkami, jak i z oczekiwaniami ekonomistów. Jest ona najwyższa od października ubiegłego roku. Jednocześnie w marcu ubiegłego roku ceny wzrosły jedynie o 1,3 proc. W minionym miesiącu mocniej w górę poszły ceny żywności i były wyższe niż przed rokiem o 2,6 proc. (w lutym wzrost wyniósł 2,1 proc.). Ceny związane z transportem przyspieszyły zwyżkę z 2,5 proc. w lutym do 3,5 proc. Złożył się na to sięgający 7,3 proc. wzrost cen paliw, w tym olej napędowy zdrożał aż o 13,2 proc., a benzyna o 4,4 proc. W lutym wzrost był wyraźnie niższy i wynosił odpowiednio 10,8 i 3,1 proc.\nSpośród pozostałych głównych kategorii wydatków nadal silniej zwyżkowały koszty związane ze zdrowiem, które poszły w górę o 2,9 proc. (w lutym wzrosły o 2,6 proc.)\nKoszty dotyczące edukacji zwiększyły się o 3,1 proc. w porównaniu do marca 2018 r., a wysokie tempo wzrostu w tym przypadku utrzymuje się już od kilku miesięcy. O 3,6 proc. więcej trzeba było płacić w hotelach i restauracjach. Tradycyjnie już taniała odzież i obuwie, tym razem o 2,4 proc. oraz wydatki związane z łącznością, których ceny spadły o 2,5 proc. (ceny sprzętu telekomunikacyjnego obniżyły się aż o 11 proc.). Z 2,3 proc. w lutym do 2,7 proc. w marcu przyspieszył wzrost cen usług, co ma związek z rosnącymi płacami i dużym udziałem kosztów wynagrodzeń w tym sektorze. Ponownie nieco zwiększyły się koszty związane z użytkowaniem mieszkania, z 0,6 proc. w lutym do 1 proc. w marcu. Najmocniej, bo aż o 10,6 proc. zwiększyły się koszty wywozu śmieci. Ceny energii elektrycznej były niższe niż przed rokiem aż o 7 proc., ale o 5,2 proc. zdrożał gaz.\nWśród najbardziej popularnych artykułów żywnościowych nadal silnie drożeje pieczywo, za które w marcu trzeba było płacić o 9,6 proc. więcej niż przed rokiem (w lutym zwyżka sięgała 9,3 proc.). O 2,4 proc. w górę poszły ceny mięsa drobiowego, ale za to o 2,7 proc. mniej trzeba było płacić za wieprzowinę. Niewiele, bo o 0,7 proc. staniały mleko, sery i jaja, w tym mleko o 2,5 proc., a jaja aż o 10,6 proc. Producenci sygnalizują dużą nadpodaż jaj i zbliżające się święta niewiele im pomogą. Konsumenci za ten składnik tradycyjnego koszyczka będą płacić mniej. Z kolei o 1,3 proc. zdrożały wędliny. Nadal silnie rosną ceny warzyw, przyspieszając z 15,8 proc. w lutym do 16,6 proc. w marcu. Dość niespodziewanie, aż o 11,2 proc. podrożał cukier. Z 1,8 do 2,1 proc. wzrosła dynamika cen napojów alkoholowych.\nDość powszechne, zarówno ze strony ekonomistów, jak i konsumentów, jest oczekiwanie umiarkowanego wzrostu inflacji w kolejnych miesiącach\nProinflacyjnie powinien oddziaływać utrzymujący się dynamiczny wzrost średnich płac i zapowiadane transfery socjalne oraz wciąż bardzo dobra z punktu widzenia pracowników sytuacja na rynku pracy. Z kolei na inflację hamująco może działać perspektywa spowolnienia tempa wzrostu gospodarczego. Zagadką pozostają natomiast notowania ropy naftowej oraz sytuacja na rynku produktów rolno-spożywczych. Najbardziej prawdopodobnym scenariuszem wydaje się wzrost wskaźnika cen o około 2 proc. na koniec roku. Możliwe są jednak odchylenia zarówno w jedną, jak i w drugą stronę. Warto zwrócić uwagę, że najnowsza prognoza Banku Światowego zakłada na ten rok inflację w wysokości aż 3 proc. Międzynarodowy Fundusz Walutowy spodziewa się wzrostu o 2 proc. Z kolei agencja ratingowa Fitch obniżyła niedawno swoją prognozę inflacji na ten rok z 2,7 do 1,7 proc.\nceny paliwceny żywnościinflacjawzrost cen