Elbląska Grupa Rowerowa STOP | Strona główna: Wycieczka Nr 3/2010 - Nadbrzeże - 24 kwietnia (sobota)\nWycieczka Nr 3/2010 - Nadbrzeże - 24 kwietnia (sobota)\nTrasa: Elbląg, Helenowo, Bielnik II, Kępa Rybacka, Nowakowo, Jagodna, Nadbrzeże, Łęcze, Krasny Las, Elbląg.\nDługość trasy: 44 km, Uczestnicy: 15, Punkty: 66\nPokaż Wycieczka Nr 3/2010 - Nadbrzeże - 24 kwietnia (sobota) na większej mapie\nCofnijmy się na moment do wycieczki na wieżę widokową. Ukradkiem, niepostrzeżenie dla innych Stopowiczów miał miejsce taki dialog:\n- Ja? Ależ Komendancie'\n- Poprowadzisz, bo ja nie mogę.\n- Nie no, Szefie, ja '\n- Poprowadzisz, powiedziałem!!!\nA może ta rozmowa miała zupełnie inny przebieg. Trudno to w tej chwili rozstrzygać. Pewna miss powiedziała kiedyś, że 'Premierowi się nie odmawia'. Parafrazując, myślę (i mocno w to wierzę, że wszyscy się ze mną zgodzą), że Komendantowi też się nie odmawia. I tak, pod nieobecność Komendanta, przypadł mi honor poprowadzenia naszej sobotniej imprezy.\nSandał. 'Rodzaj pantofla mającego zamiast przyszwy rzemyki, paski ze skóry lub materiału' (wg Małego Słownika Języka Polskiego, wyd. PWN, Warszawa 1994, str. 831). Nie ma 'przyszwy'!!! I pomyśleć, że ten z pozoru drobny i bardzo odległy fakt mógł całkowicie obrócić w niwecz trzecią tegoroczną wycieczkę naszej Grupy. Jest jeden z aktywniejszych członków Grupy, którego w zdumienie wprawia fakt, że ktokolwiek może używać pełne obuwie podczas pedałowania. Niestraszna mu jazda pod wiatr, nie straszne kilometry a nawet górki. Sandały spisują się wtedy znakomicie. Niestety nie ma rzeczy doskonałych. Sandały nie za bardzo sprawdzają się podczas mżawki. I to właśnie właściciel tego cudownego obuwia od samego rana siał defetyzm w shutbox'ie. Sugerował przełożenie wycieczki, ostrzegał przed deszczem, a nawet posuwał się do gróźb karalnych wobec niektórych, bardziej optymistycznie nastawionych Stopowiczów. Przez moment jakby uległa nastrojowi Kasia, ale na szczęście w porę wrócił jej uśmiech na twarzy. A starczyło tylko zainteresować się prognozą pogody, do której link znajduje się na stronie Grupy.\nNie wiem czy to akcja sabotażowa spowodowała, czy może sobotni termin imprezy, czy też brak Komendanta, ale pod Piekarczykiem stawiło się tylko 14 chętnych do przepedałowania trasy dzisiejszej wycieczki. Wśród uczestników pojawiła się Alinka, która nagle ozdrowiała chcąc na własne oczęta zobaczyć czy pod nieobecność Komendanta uda się uniknąć bałaganu organizacyjnego. Ruszyliśmy punktualnie. Po porannym deszczu pozostały tylko niewielkie ślady na asfalcie, a słoneczko z radości aż podskakiwało widząc naszą doborową '14-tkę' i uśmiech goszczący na obliczu Kazika. Pierwszy krótki postój w zatoczce przy drodze do Bielnika. Kilka głębszych oddechów w rześkim porannym powietrzu i udaliśmy się na właściwy postój w okolice sklepu w Bielniku II. 'Właściwy postój'? Określenie relatywne. Każdy ma własny osąd, a w tym wypadku większości naszych bikerów miejsce nie przypadło do gustu. Z tego powodu, po załatwieniu 'niezbędnych formalności organizacyjnych' ruszyliśmy wzdłuż Nogatu, aby znaleźć przyjemniejszy teren. W dolince, osłonięci od wiatru, omówiliśmy bardzo ważne wydarzenia jak np. techniczne aspekty działania wszelkiego rodzaju śluz. Przez moment mieliśmy wrażenie, że Edi chce nam zademonstrować, że morsem jest się wszędzie i o każdej porze. Okazało się jednak, że tylko prezentował nowe spodnie, jeszcze z metką (a może woda była za ciepła?).\nMinuty szybko mijały. W Nadbrzeżu mieliśmy się stawić punktualnie o godz. 11:45 i dokładnie o tej godzinie dotarliśmy w okolice pomnika. I cóż się tu okazało? Komendant trzy noce nie spał, wytężał umysł, robił głębokie analizy odległości i możliwych czasów przejazdu, aż w końcu udało mu się znaleźć jedynie słuszny przebieg trasy. Mimo wszystko znalazł się jeden ze 'Stopowiczów' który zlekceważył opracowany przebieg dzisiejszej wycieczki i przemieścił się do miejsca zbiórki po swojej własnej drodze. Janusz H., tym razem bez Danusi, bił się w piersi, przepraszał i obiecał, że to się więcej nie powtórzy. Przebaczyliśmy i doliczyliśmy go do składu.\nUroczystości Ogólnopolskiego Zlotu Pamięci Narodowej w Nadbrzeżu odbyły się po raz 34-ty. ' ta cudowna kombinacja głupoty i szelmostwa, nazwana światem ' (Walter Scott) zamieniła ludziom życie w koszmar. Właśnie w tym miejscu istniał jeden z 39 podobozów obozu koncentracyjnego Stutthof. W miejscowości tej były czynne dwie cegielnie, w których pracowali więźniowie przysyłani z macierzystego obozu. Początkowo pracowało tu 150 osób. Z czasem ich liczba się zwiększyła, a więźniowie pracowali w nieludzkich warunkach wśród szykan i bicia. Dzienna racja żywnościowa wynosiła 1500 kalorii. W związku ze zbliżającym się frontem 22 stycznia 1945 roku obóz zlikwidowano, a więźniów przewieziono do Stutthofu, gdzie wzięli udział w 'marszu śmierci'.\nCelami tegorocznej zlotu było:\n- uczczenie pamięci ofiar hitleryzmu i stalinizmu,\n- oddanie czci poległym o wyzwolenie narodowe i społeczne w czasie II wojny światowej,\n- propagowanie walorów krajoznawczo-turystycznych Ziemi Elbląskiej,\n- popularyzacja czynnego wypoczynku po pracy i nauce,\n- realizacja Elbląskiego Programu Edukacyjnego 'Uczyć się, aby być",\n- propagowanie 60 rocznicy powstania PTTK,\n- propagowanie 150 rocznicy powstania Kanału Elbląskiego,\n- propagowanie 600 rocznicy bitwy pod Grunwaldem.\n(a może Komendancie znajdziemy się w tym roku na polach największej bitwy średniowiecza?)\nPo części oficjalnej przemieściliśmy się do Młodzieżowego Ośrodka Wychowawczego w Kamionku Wielkim, gdzie posililiśmy się grochówką i chlebem ze smalcem słuchając lokalnej kapeli hip-hopowej. Nasz udział został zauważony przez organizatorów zlotu. Otrzymaliśmy znaczki pamiątkowe oraz jako Elbląska Grupa Rowerowa STOP zostaliśmy uhonorowani stosownym dyplomem.\nPrzeciążeni smaczną grochówką (och te dokładki!) z trudem ruszyliśmy w dalszą drogę. Tym bardziej, że przed nami wyrosło kilka podjazdów. Przerzutki pracowały sprawnie i, wprawdzie trochę rozciągnięci, ale jednak dotarliśmy do sklepu w miejscowości Łęcze. Niby nic nie mieliśmy do kupienia, ale czy można minąć sklep bez zatrzymania? Nasze koleżanki kokietowały dostawcę towaru, ale ten był nieugięty i skrzynkę złocistego napoju zaniósł z samochodu do sklepu. Ponieważ pozostała paleta cukru nikogo już nie kusiła ruszyliśmy w dalszą drogę. Jeszcze tylko ostatni podjazd za Łęczami i mogliśmy rozkręcić nasze rumaki do pełnego galopu. Mając 'właściwe' nachylenie jezdni i wspomagający wiatr w plecy liczniki prawie przez cały czas wskazywały prędkość przekraczającą 30 km/h.\nRóg ulicy Fromborskiej i Ogólnej. Jedno z naszych 'tradycyjnych miejsc zbornych'. Słońce w rozkwicie, twarze przewiane wiatrem. Trudno było się rozstać. Co poniektórzy snuli już plany kolejnych wycieczek. Jeszcze tylko, za sugestią Waldka, pomachaliśmy w kierunku pobliskich wieżowców zapewne pozdrawiając jakąś nieznajomą i rozstaliśmy się dziękując sobie za wspólnie spędzoną sobotę.\nJeszcze mi tylko pozostaje podziękować Waldkowi, który się zgodził być 'szlakowym', stworzyć (pod nieobecność niezrównanego Marka 'Pisarza') niniejsze sprawozdanie i moją misję można uznać za zakończoną.\nKomendant dnia 18-04-2010 · 10 komentarzy · 31808 czytań ·\n#1 | ~Komendant dnia 18-04-2010 20:10\nNa zaproszenie PTTK Odział Ziemi Elbląskiej, w najbliższą sobotę weźmiemy jako Grupa Rowerowa STOP udział w 34 Ogólnopolskim Zlocie Pamięci Narodowej do Nadbrzeża. Będzie to nasza kolejna wycieczka połączona z uczestnictwem w tej patriotycznej imprezie.\nZ powodu mojej nieobecności obowiązki Komendanta będzie pełnił Janusz Kamiński.\n#2 | ~Mirek dnia 20-04-2010 07:51\nWarto pamiętać o kiełbaskach na ognisko,które będzie w Nadbrzeżu.\n#3 | ~Piotr dnia 20-04-2010 22:15\nGrochówka i chleb ze smalcem dla uczestników zapewnione.\n#4 | ~asvil dnia 24-04-2010 15:19\nWszystkim uczestnikom dzisiejszej wycieczki do Nadbrzeża, której celem był udział w 34 Ogólnopolskim Zlocie Pamięci Narodowej, dziękuję za optymizm i wspaniałą atmosferę.\n#5 | ~MARECKI dnia 25-04-2010 21:09\nKazimierz sandały ma bardzo OK, tylko niepotrzebnie zakłada skarpetki do nich-wtedy deszcz przeszkadza .\nGrunwald to bardzo popularny kierunek, zwłaszcza w tym roku, ale rezerwujcie już 28 sierpnia na wycieczkę pochylniami do Buczyńca. Organizuje ją UM i NEKSUS\n#6 | ~alina dnia 26-04-2010 12:49\nHurrraaaa!!! Mamy drugiego świetnego Pisarza.\n#7 | ~Jurek dnia 26-04-2010 17:42\nRewelacja! Prawdziwy talent i niezłe umiejętności. Dzisiaj już\nmało kto potrafi tak pisać. I bez tych żółtych kurczaków.\nCzy nie zamierzasz napisać jakiejś prozy? A może już piszesz?\nRezerwuję 500 egzemplarzy. Zapłacę od ręki.\n#8 | ~Kazimierz dnia 26-04-2010 21:35\nNie wiemy, dlaczego wszyscy zwracają na nas tak dużą uwagę. To jest normalne czepianie się nas. Sandały, jak sandały. Od wieków służą ludziom. Fakt zazwyczaj w poruszaniu się na piechotę, ale teraz na rowerze, wspaniale się czujemy. Jesteśmy bardzo doceniane i hołubione przez naszego właściciela, który zabiera nas na wszystkie swoje wyprawy rowerowe, niezależnie od stanu pogody. Musimy tylko przyznać, że nie lubimy zimy, śniegów i mrozów. Zgadzamy się wówczas, aby nas zastąpiono obuwiem pełnym.\nTo wierutna nieprawda, że nie chciałyśmy jechać na wycieczkę do Nadbrzeża, bo rzekomo deszcz ma nam przeszkadzać. Faktem jest, że nie lubimy być niepotrzebnie moczone, chlapane błotem, brudzone, ale wiemy, że nasz właściciel dba o nas. Naprawdę, po długich namowach, udało się nam przekonać naszego właściciela do wyjazdu, niezależnie od stanu pogody. Chciałyśmy się spotkać z tymi najprzeróżniejszymi "wypasionymi" modelami obuwia pełnego, używanego przez innych, a niezapewniającego takiego komfortu dla stóp jak my.\nPozdrawiamy serdecznie obuwie pełne i ich właścicieli.\n#9 | ~Waldic dnia 27-04-2010 19:19\nPozdrawiamy obuwie odkryte i ich właściciela.\n#10 | ~MARECKI dnia 27-04-2010 21:54\nGoreteksy i inne kalosze też z szacunkiem dla przemowy sandałów\nWygenerowano w sekund: 0.18 27,899,335 Unikalnych wizyt od 01/11/2008


Gry planszowe forum » Porozmawiajmy o... » Motoryzacji » Szukam usług transportowych w Warszawie z cennikiem, ktoś może polecić jakąś firmę? Select A Forum Codzienne sprawy » W pracy » W szkole » W domu » W ogrodzie » W rodzinie » Jeśli chcesz się zwierzyć... Porozmawiajmy o... » Zdrowiu » Motoryzacji » Technice » Faunie i Florze » Internecie » Komputerach » Wszystkim innym » Dzieciach » Miłości i seksie Hyde Park » R�żne inne » Dla zabawy\nAuthor: Subject: Szukam usług transportowych w Warszawie z cennikiem, ktoś może polecić jakąś firmę?\nposted on 11-5-2017 at 01:35 AM\nSzukam usług transportowych w Warszawie z cennikiem, ktoś może polecić jakąś firmę?\nWitam, tak jak wyżej, dość nietypowo, bo czeka mnie transport kilku sporych rzeczy i szukam firmy z usługami transportowymi w Waraszwie, razem z cennikiem, ktoś słyszał o dobrej firmie i może coś polecić?\nobecnie jest bardzo dużo takich firm, rynek się rozrasta, bo jest popyt na takie usługi, więc ceny są na pewno w większości atrakcyjne\nposted on 11-5-2017 at 04:30 AM\njeśli interesuje cię cennik za usługi transportowe w Warszawie, wejdź na stronę wikiprzeprowadzki.pl/cennik/, firma jest dość znana w Warszawie, solidna, posiadają spore doświadczenie w transporcie, pracują szybko i sprawnie. Przejrzyj sobie, ile liczą za poszczeg�lne usługi.\nposted on 11-5-2017 at 05:13 AM\nta firma jest najlepsza! Przeprowadzali mnie z samego końca Warszawy do centrum, miałam naprawdę mnóstwo rzeczy do przewiezienia, myślałam, że będziemy krążyć kilka razy, ale przyjechali dużym samochodem, wszystko się zmieściło za pierwszym razem, myślałam, że zapłacę sporo, a tu miła niespodzianka, bo cena była atrakcyjna\nposted on 11-5-2017 at 06:55 AM\nrównież polecam tą firmę, działają sprawnie, szybko i mają naprawdę dobre ceny, za to, co oferują\nposted on 11-5-2017 at 08:50 AM


Ile kosztuje Wielkanoc? | Małgorzata Pietkun\nVa Banque / 4 kwietnia 2012\nPodstawowym produktem, którego w koszyku nie może zabraknąć są oczywiście jajka. W tym roku ich cena może niejednego zaskoczyć.\n– O ile w styczniu 2012 roku za minimalne wynagrodzenie można było kupić 4.792 jaja to na początku marca już tylko 2.778. To niezbyt optymistyczne dane, szczególnie dla fanów pisanek i wielożółtkowych ciast – komentuje Teresa Hantz z portalu wynagrodzenia.pl.\nJak się jednak okazuje, mimo tak negatywnych statystyk dotyczących cen jaj, w ostatnich 3 latach ogólny koszt kosza wielkanocnego nie uległ większym zmianom. Przykładowy wielkanocny zestaw, składający się z najtańszych możliwych wersji 7 popularnych święconkowych produktów to wydatek rzędu 60,42 zł. W Wielkanoc 2011 za identyczny zestaw płaciliśmy 58,47 zł, a w 2010 – 59,68 zł.\nIle musimy pracować, by zarobić na przykładowy koszyk wielkanocny?\nPorównując dane z poprzednich lat rzeczywistość okazuje się być mniej szara, niż nam się wydaje. Z XX ogólnobranżowego raportu płacowego wydanego przez Sedlak & Sedlak wynika, że mimo iż rosną ceny, rosną również nasze zarobki. Skraca się więc czas, jaki potrzebny jest, aby zarobić na opisane produkty. I tak recepcjonistka w te święta będzie potrzebowała na to 3 godziny 10 minut, czyli 21 minut mniej niż 2 lata temu. Podobną ilość czasu zyskali konsultanci call center – w tym roku na zakupy będą pracowali 2 godziny 58 minut. Dla porównania w 2010 roku były to 3 godziny 13 minut. Najwięcej czasu spośród wybranych stanowisk zyskali kierowcy samochodów do 3,5 tony – w tym roku będą zarabiać na koszyk aż o 47 minut krócej (dokładnie zajmie im to 2 godziny 26 minut).\nGorzej sytuacja ma się w przypadku przedstawicieli handlowych. W ciągu dwóch lat czas potrzebny na uzbieranie danej kwoty nieznacznie się wydłużył (o 5 minut) i wynosi w 2012 roku 2 godziny 23 minuty. W najbardziej komfortowej sytuacji są jednak oczywiście pracownicy najwyższych szczebli. Dyrektor finansowy na swój koszyk pracuje… 28 minut.\n4 kwietnia 2012 in Va Banque.\n← Zamknięcie prywatyzacji Krajowej Spółki Cukrowej\nZysk NBP to tyle, co wydatki Polski na szkolnictwo czy sądownictwo →


Bólom towarzyszy goraczka o wrze zwalniajacym – Leczenie osob starszych podolog\nChorzy uskarżają się, chociaż nie zawsze, na tępe bóle w głębi prawego lub lewego podżebra od przodu, od, tyłu lub z boku, rozpromieniające się do pleców, barków lub do brzucha, zwiększające się podczas głębokiego, oddychania oraz większych ruchów. Bólom towarzyszy gorączka o wrze zwalniającym, przerywanym lub nieregularnym, w poszczególnych przypadkach o różnym poziomie. Mogą być i inne dolegliwości, nie przedstawiające nic znamiennego. Zależą one od kierunku, w którym sprawa się szerzy. Objawy przedmiotowe ropnia podprzeponowego mogą być przez dłuższy czas także nie cechujące! Gdy rozwinie się obraz kliniczny ropnia: podprzeponowego, wtedy bywa on niejednolity w różnych przypadkach. Często uderza już ogólny wygląd chorego świadczący o ciężkim stanie i o znacznym osłabieniu chorego. Klatka piersiowa i przepona po stronie ropnia porusza się zazwyczaj podczas oddychania wyraźnie słabiej. Skóra odpowiednio do siedziby ropnia może być obrzękła, wypuklona, a w dalszym przebiegu zaczerwieniona. Głębsze obmacywanie w tym miejscu nieraz sprawia bóle. Jeżeli ropień podprzeponowy jest prawostronny i odsuwa przeponę ku górze, to w prawej dolnej części klatki piersiowej stwierdza się stłumienie odgłosu opukowego. Górna granica stłumienia przebiega w postaci linii krzywej wypukłej ku górze od przodu, od tyłu lub z boku, zależnie od kierunku szerzenia się ropnia i może dochodzić nawet do poziomu IV-III żebra. Ku dołowi stłumienie zlewa się ze stłumieniem wątrobnym. Przedni brzeg wątroby wychodzi spod prawego podżebrza wskutek zepchnięcia wątroby przez tropień ku dołowi. [patrz też: najrzadsze choroby genetyczne, szczepienie przeciwko żółtaczce, depilacja laserowa ceny ]\nPowiązane tematy z artykułem: depilacja laserowa ceny najrzadsze choroby genetyczne szczepienie przeciwko żółtaczce


Tybetańczycy rozniosą dżumę po Chinach? - Świat - Najnowsze informacje z Europy i ze świata - polityka, komentarze, dyskusje dziennik.pl\n04.08.2009, 16:52 | Aktualizacja: 07.06.2010, 19:47\nPodczas, gdy chińskie służby medyczne ścigają się z czasem, próbując zdezynfekować obszar, na którym doszło do zakażeń, ludzie z miasta ratują się ucieczką. Według mieszkańców Ziketan ulice są zupełnie wyludnione. Chociaż policja dokładnie otoczyła zamieszkany przez około 10 tys. osób obszar, miejscowi znają dziki teren dużo lepiej i przekradają się obok posterunków.\n>>>Mamy pierwszą pandemię w XXI wieku\n"Bardzo wielu ludzi wyjechało. Ulice są prawie zupełnie puste" - mówi jeden z uciekinierów, który przekradł się do sąsiedniej prowincji Quinghai. Mężczyzna odmówił jednak podania miejsca, gdzie się ukrył. Inni mieszkańcy miasta, według jego przypuszczeń, dostali się do Xiningu, stolicy prowincji. Reszta schroniła sie u krewnych lub przyjaciół, którzy wciąż wiodą koczowniczy żywot na tybetańskim płaskowyżu.\n>>>Kobieta-wampir z Wenecji z cegłą w ustach\nTo może oznaczać, że Tybetowi i zachodnim Chinom grozi epidemia. Dżuma płucna jest jedną z najniebezpieczniejszych chorób zakaźnych. Przenosi się drogą kropelkową i niezwykle rzadko zdarza się, by wystąpiła na tak gęsto zaludnionym obszarze. Przez ostatnie kilkadziesiąt lat jej ogniska występowały w odludnych miejscach. Zaraza atakowała głównie pasterzy, którzy zjedli surowe mięso z marmota - ssaka podobnego do wiewiórki - lub zostali zakażeni przez pchły, przenoszone przez szczury.\n>>>Wybuch w chińskiej fabryce grozi skażeniem\nJednak w ostatnich latach zmierzająca do zwiększenia kontroli nad Tybetańczykami polityka rządu chińskiego doprowadziła do masowych przeprowadzek pasterzy do miast. I to właśnie 32-letni pasterz, który zachorował po pogrzebaniu swojego psa, był pierwszą ofiarą dżumy. Kolejnych 11 osób zaraziło się na jego pogrzebie. Dwa następne przypadki śmiertelne to sąsiedzi pierwszej ofiary.\n>>>13 milionów aborcji w Chinach\nChińskie władze uspokajają: nie ma groźby wybuchu epidemii, a objęte kwarantanną miasto Ziketan jest pod kontrolą. Najwyraźniej jednak rządzący zapomnieli o tych, którzy już z epicentrum choroby uciekli.\nPolityk mniej wiarygodny od prostytutki przeczytaj »


Handel e-papierosami kwitnie. Wysokie kary nie odstraszają | Z kraju\n15 LISTOPADA 2016, 7:07\nFoto: Shutterstock Foto: Dyrektywa tytoniowa obowiązująca w Polsce od 8 września zabrania sprzedaży konsumentom e-papierosów i akcesoriów do nich na odległość\nE-papierosy nie dla nieletnich i na przystankach. Prezydent podpisał restrykcyjną ustawę\nHandel e-papierosami przez internet kwitnie, choć miał zniknąć z sieci. Sprzedawców nie odstraszają nawet wysokie kary - pisze "Dziennik Gazeta Prawna".\nDyrektywa tytoniowa obowiązująca w Polsce od 8 września zabrania sprzedaży konsumentom e-papierosów i akcesoriów do nich na odległość. Grozi za to kara grzywny do 200 tys. zł, ograniczenia wolności albo obie kary łącznie.\nOd dziś e-papierosów nie można sprzedawać na aukcjach internetowych, platformach... zobacz więcej »\nJak zauważa "DGP", w praktyce przepis jest martwy, bo zakup elektronicznych papierosów oraz tzw. liquidów jest wciąż możliwy online.\nNiektórzy sprzedawcy są zdania, że nowe wytyczne dyrektywy ich nie obowiązują, bo zmienili zasady działania i zarejestrowali spółkę w jednym z rajów podatkowych. Jak informuje jednak Ministerstwo Zdrowia, sprzedaż jest zakazana niezależnie od tego, czy jest realizowana przez podmioty krajowe czy zagraniczne.\nCzęść e-sklepów stara się obchodzić prawo, zmieniając nazwy oferowanych produktów, co utrudnia organom ścigania zidentyfikowanie tego, czym faktycznie się zajmują. Inne zapewniają na swoich stronach, że handlują tylko z firmami. Ale przy potwierdzaniu zamówienia wystarczy wpisać jakikolwiek numer NIP, by otrzymać przesyłkę.\ngraffiti50 2016-11-15 13:33:56\nnałożyć duży podatek i wprawadzić kasy fiskalne


Globalny dostawca usług finansowych codziennie walczy z hakerami - CyberDefence24\nGlobalny dostawca usług finansowych codziennie walczy z hakerami\n29 listopada 2018, 10:23\nBarclays, jeden z największych globalnych dostawców usług finansowych, każdego dnia walczy z atakami cyberprzestępców. Działania hakerów są zróżnicowane, co skłoniło firmę do współpracy z innymi podmiotami zarówno z sektora prywatnego jak i publicznego.\nSystem międzynarodowych transakcji finansowych zaatakowany przez nowy wirus\nRządy, banki i NATO na celowniku hakerów\nLatem władze Barclays zainicjowały ogólnokrajową kampanię, która miała pomóc brytyjskim firmom w walce z cyberprzestępczością i oszustwami. Inicjatywa wsparcia pojawiła się po tym, jak opublikowano wyniki badań z YouGov, gdzie stwierdzono, że prawie połowa wszystkich małych i średnich przedsiębiorstw była celem hakerów, a średnie straty wyniku incydentów wynosiły 35 tysięcy funtów.\nPaul Gillen, były szef centrum cyberprzestępczości Europolu, reprezentujący Barclays podczas Cyber Security Challenge UK powiedział: „Holistycznie podchodzimy do cyberbezpieczeństwa, aby w ten sposób upewnić się, że wszystkie systemy banku działają prawidłowo”. Równocześnie wskazał, iż spółka odgrywa kluczową rolę w poprawie bezpieczeństwa łańcucha dostaw, przez co inni odnoszą korzyści.\nNie tak dawno Bank of England przetestował podatność oraz odporność branży finansowej na poważne cyberataki. Inicjatywa wynikała z faktu wzrastającego ryzyka wystąpienia tego typu incydentu w niedalekiej przyszłości. Wyniki testu mają zostać podane jeszcze w tym tygodniu.\nJak podają władze Bank of England, ćwiczenie stanowiło istotną część, odbywającego się co dwa lata procesu, którego celem jest zapewnienie, aby branża finansowa była przygotowana na poważne zakłócenia wynikające z cyberataku oraz potrafiła im sprostać. Stanowisko instytucji jest proste – „Tego typu ćwiczenia pomogą władzom oraz firmom ulepszyć zbiorowe rozwiązania w zakresie reagowania, poprawiając tym samym odporność całego sektora”.


Browary szukają nisz rynkowych | bractwopiwne.pl\nBrowary szukają nisz rynkowych\nNie tylko mocne piwo przynosi zyski producentom. Największy potencjał browary widzą w piwach o niskiej zawartości alkoholu.\nW ciągu pierwszego półrocza 2008 r. blisko 40 proc. Polaków przebadanych przez firmę Millward Brown SMG/KRC sięgnęło po piwo bezalkoholowe – wynika z ankiety, której przeprowadzenie zlecił zespół Kompanii Piwowarskiej pracujący nad rozwijaniem marki niskoalkoholowej Lech Free.\nLider rynku piwa wartego 12 mld zł zdecydował się zbadać gust polskich konsumentów, ponieważ zamierza wykorzystać potencjał segmentu rynkowego, który jego zdaniem będzie się mocno rozwijał.\n– Biorąc pod uwagę Czechy czy Niemcy, gdzie udziały piw niskoalkoholowych w rynku wynoszą odpowiednio 2 i 3 proc., można się spodziewać dalszego wzrostu sprzedaży tego produktu także w Polsce – uważa Tomasz Kanton z Kompanii Piwowarskiej.\nW naszym kraju udział piw bezalkoholowych nie przekracza obecnie 1 proc. całego rynku piwa. Euromonitor International podaje, że w tym roku Polacy kupią nieco ponad 22 mln litrów piwa z niską zawartością alkoholu. Będzie to ponad 4 proc. więcej niż rok wcześniej. Analitycy tej firmy szacują, że do 2012 r. wielkość tego rynku będzie się zwiększać średnio o 2,4 proc. rocznie. W Europie większy wzrost sprzedaży zanotują m.in. Chorwacja (36,9 proc.), Włochy (18,7 proc.) oraz Wielka Brytania (16,4 proc.).\nOfertę piw bezalkoholowych, czyli zawierających nie więcej niż 0,5 proc. alkoholu, rozwija także Carlsberg Polska. W swojej ofercie ma smakowe piwo Karmi przeznaczone dla kobiet.\n– W ostatnich dwóch latach wprowadziliśmy trzy nowe wersje tej marki – mówi Leszek Siwecki z Carlsberga.\nJednak bezpośrednim konkurentem Lecha Free Kompanii jest nieco mocniejsza od niego marka Żywiec niskoalkoholowy zawierający 1,1 proc. alkoholu. Giełdowa grupa Żywiec, wicelider piwnego rynku, nie planuje wzmożonej akcji promocyjnej swojego produktu. Eliza Panek, rzecznik firmy, przyznaje jednak, że marka sprzedaje się na tyle dobrze, że ma zapewnione miejsce w ofercie spółki: – Piwa o małej zawartości alkoholu są atrakcyjne ze względu na wysoką marżę – wyjaśnia.\nPotencjału, który w piwach o niskiej zwartości alkoholu dostrzegają najwięksi gracze na rynku, nie widzą browary regionalne. Do tej pory zdobyły ok. 3 proc. rynku piwa. – Zainteresowanie takim rodzajem piwa wśród konsumentów lokalnych produktów jest znikome, dlatego wprowadzanie ich do oferty byłoby nieopłacalne – mówi Andrzej Olkowski, prezes Stowarzyszenia Regionalnych Browarów Polskich.


Pierwsze urodziny platformy E-Kino Pod Baranami. Z tej okazji dwa filmy w cenie jednego | Gazeta Krakowska\nPaweł Gzyl 12 kwietnia 2021, 13:15\nE-Kino Pod Baranami obchodzi 12 marca swoje pierwsze urodziny Materiały prasowe\nFLESZ - Kłopoty z pochówkami. Brakuje nam na nie pieniędzy\nWirtualna sala krakowskiego Kina Pod Baranami proponuje widzom z całej Polski szeroką gamę starannie wyselekcjonowanych tytułów oraz wiele wydarzeń specjalnych, dyskusji i spotkań z filmowcami. W ramach świętowania pierwszej rocznicy uruchomienia platformy, Kino Pod Baranami zaprasza do wzięcia udziału w specjalnej urodzinowej promocji, dzięki której będzie można obejrzeć dwa filmy w cenie jednego.\nPlatforma e-kinopodbaranami.pl była pierwszym wirtualnym kinem w Polsce. Jej stworzenie zostało zainspirowane bezprecedensową sytuacją, w jakiej w związku z rozpoczętym w marcu 2020 lockdownem znalazła się cała branża kinowa. Zespół Kina Pod Baranami, współpracując z firmą Shift72 z Nowej Zelandii, w miesiąc uruchomił platformę e-kinopodbaranami.pl, której start został odnotowany przez rozliczne polskie i zagraniczne media.\n- Z założenia, E-Kino Pod Baranami jest czymś więcej niż tylko zwykłą platformą VOD. To wyjątkowe miejsce w przestrzeni internetowej, stanowiące przedłużenie działalności krakowskiego Kina Pod Baranami, znanego z autorskiego doboru prezentowanych filmów oraz kameralnej atmosfery, sprzyjającej wymianie myśli i opinii - tłumaczy Kaja Łuczyńska z Kina Pod Baranami.\nE-Kino Pod Baranami to zarówno filmy nowe, nieprezentowane na kinowym ekranie, jak i starsze tytuły, do których warto wracać. Filmy ułożone są w tematyczne kolekcje, uławiające zapoznanie się z narodowymi kinematografiami czy autorskim stylem znanych reżyserów. Na platformie odbywają się liczne wydarzenia specjalne, cykle filmowe, spotkania z twórcami oraz burzliwe dyskusje. Kinomani mogą wybierać z ponad 350 produkcji jakie znajdują się aktualnie w (stale powiększającej się) wirtualnej bibliotece E-Kina.\nŚwiętując pierwsze urodziny E-Kina Pod Baranami, a jednocześnie dziękując widzom za ich udział w tej niezwykłej, wirtualnej przygodzie, Kino Pod Baranami przygotowało specjalną, urodzinową promocję: dwa filmy w cenie jednego! Każdy, kto 12 kwietnia wykupi dostęp do dowolnego filmu na platformie e-kinopodbaranami.pl, następnego dnia otrzyma w prezencie specjalny kod umożliwiający darmowy dostęp do drugiego filmu.\nSpis wszystkich filmów dostępnych na platformie: https://www.e-kinopodbaranami.pl/collection/filmy-od-a-do-z/\nUsuwać czy chronić? Kontrowersje wokół pomników w parku Jordana\nZakopane. Kina otwierają się po lockdownie. Hitów filmowych jednak nie będzie\nKino dla seniorów. Wyróżniony trzema Oscarami "Nomadland" w Dojrzałym Kinie\nKardynał Dziwisz poleca komiks o Janie Pawle II. Młodzi to kupią?\nPo dwumiesięcznej przerwie Kino Pod Baranami zaprasza seniorów do swoich sal przy Rynku Głównym na spotkanie w ramach cyklu Dojrzałe Kino. W środę, 26 maja, o godz. 11.00 na ekranie pojawi się "Nomadland" - wyróżniony trzema Oscarami poruszający portret życia w drodze, ze znakomitą Frances McDormand w roli głównej. Projekcję filmu tradycyjnie poprzedzi prelekcja, a po seansie odbędzie się dyskusja, całe spotkanie poprowadzi red. Maria Malatyńska. Dla dwojga czytelników, którzy jako piersi pojawią się w tym dniu w kasie kina z aktualnym wydaniem naszej gazety, czekają pojedyncze zaproszenia na seans.\n18 maja 2021, 16:58\n30 maja światowa premiera filmu o przyjaźni Romana Polańskiego i Ryszarda Horovitza w Krakowie\nŚwiatowa premiera długo wyczekiwanego filmu „Polański, Horowitz. Hometown” o Romanie Polańskim i Ryszardzie Horowitzu odbędzie się w Krakowie. Dokument w reżyserii Mateusza Kudły i Anny Kokoszki-Romer otworzy 30 maja 61. Krakowski Festiwal Filmowy.


KIA Proceed 1.6 crdi Comfort + - Hatchback II 116KM (2009)\nKIA Proceed 1.6 crdi Comfort + Hatchback II 116KM\nKIA Proceed 1.6 crdi Comfort + Hatchback II 116KM (diesel) (2009 - 2011)\nWersja była produkowana od 2009 do 2011 roku. KIA Proceed 1.6 crdi Comfort + Hatchback II to klasa niższa średnia samochodów osobowych.\nMoc maksymalna wynosi 85 kW, a licząc w koniach mechanicznych moc wersji KIA Proceed 1.6 crdi Comfort + Hatchback II wynosi 116 KM. Silnik KIA Proceed 1.6 crdi Comfort + Hatchback II jest rzędowy posiadający 4 cylindry o pojemności 1582 cm3. Na każdy cylinder w silniku KIA Proceed 1.6 crdi Comfort + Hatchback II przypadają 4 zawory.\nCały układ napędowy KIA Proceed 1.6 crdi Comfort + Hatchback II osiąga moment obrotowy 255 Nm. KIA Proceed 1.6 crdi Comfort + Hatchback II posiada napęd przedni a typ paliwa na jaki jeździ KIA Proceed 1.6 crdi Comfort + Hatchback II to diesel.\nWarto nadmienić, że KIA Proceed 1.6 crdi Comfort + Hatchback II posiada 3 drzwi, 5 siedzeń a bagażnik ma maksymalną pojemność wynoszącą 1210 litrów. Wymiary samochodu: 4250 mm długości, 1790 mm szerokości, 1450 mm wysokości.\nOpinie o KIA Proceed 1.6 crdi Comfort + Hatchback II 116KM (diesel)\nDane techniczne KIA Proceed 1.6 crdi Comfort + Hatchback II 116KM (diesel)\nWymiary KIA Proceed 1.6 crdi Comfort + Hatchback II 116KM (diesel)\nWyposażenie KIA Proceed 1.6 crdi Comfort + Hatchback II 116KM (diesel)\nCeny KIA Proceed 1.6 crdi Comfort + Hatchback II 116KM (diesel)\nJanuary 2011 - August 2011 61,000 PLN\nAugust 2009 - December 2010 60,400 PLN\nZdjęcia KIA Proceed 1.6 crdi Comfort + Hatchback II 116KM (diesel)


28 kwietnia po godz. 07:00\nMinisterstwo Zdrowia wydało komunikat ostrzegający przed kleszczami. Resort przypomina, że kleszcze to jedno z najgroźniejszych dla człowieka naturalnych zagrożeń, które występuje w naszym klimacie. Rozpoczęty sezon imprez plenerowych oraz aktywnego spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu, zwiększają ryzyko zetknięcia się z tym zagrożeniem. Co powinniśmy wiedzieć o kleszczach i kłopotach, jakie na nas i nasze zwierzęta domowe ściągają? Uzbrojeni w odpowiednią wiedzę, będziemy również zachęcali do udziału w weekendowych wydarzeniach kulturalnych i rekreacyjnych. Nie zabraknie także stałych sobotnich punktów programu - szczegóły poniżej.\nW ten weekend trudno będzie się nudzić. W całym regionie odbędzie się mnóstwo wydarzeń, w których można wziąć udział. Jednym z nich jest na przykład Noc Muzeów, w czasie której można za darmo zwiedzać muzea. W tym roku Noc Muzeów zbiegła się z Dniami Opola dlatego o tych dwóch imprezach opowie w porannej rozmowie Magdalena Matyjaszek, naczelnik Wydziału Kultury, Turystyki i Współpracy Zagranicznej Urzędu Miasta Opola.\nDziś w Opolu 10. Noc Muzeów. Prekursorami tej imprezy byli berlińscy muzealnicy, którzy w 1997 roku, zaproponowali nocne, bezpłatne zwiedzanie wystaw. Natomiast w Polsce, pierwszą muzealną noc zorganizowano w 2003 roku, w Poznaniu. Z kolei w Opolu, podobnie jak w innych miastach Polski, Noc Muzeów odbywa się już po raz dziesiąty. Jej hasło: „ Na tropie historii Opola” – związane jest z 800-leciem nadania praw miejskich stolicy regionu. M.in. dlatego, oprócz ciekawych wystaw, a nawet projekcji filmu „Dobry wieczór Opole”, będzie możliwość wysłuchania wielu ciekawych prelekcji na temat 800-lecia historii Opola.\nTakim historycznym miejscem związanym z historią naszego grodu jest m.in. Opolska Górka, zwana obecnie Wzgórzem Uniwersyteckim. Zainteresowanych poznaniem przeszłości tego miejsca, a także niezwykłych skarbów Ziemi Opolskiej – pracownicy najmłodszej opolskiej placówki muzealnej, czyli Muzeum Uniwersyteckiego, będą oczekiwać dziś w godzinach od 18:00 do 23:00. W magazynie o magii tego miejsca i muzealnych skarbach opowie, zawiadująca tą placówką, dr Wanda Matwiejczuk.\n09:20, 10:20 Ludzie z plusem – Krzysztof Dobrowolski


About Us - Spirado\nspirado = oddech\nODDECH jest podstawową czynnością życiową.\nOddychamy nawet 28 tysięcy razy na dobę, 1200 razy na godzinę, 20 razy na minutę. Dzięki temu żyjemy.\nW otaczającej nas rzeczywistości, w środowisku w którym żyjemy, niełatwo o czyste, świeże powietrze, wolne od niebezpiecznych substancji. Nie mamy wpływu na fakt, że z każdym ODDECHEM do naszego organizmu dostęp mają zanieczyszczenia, alergeny, grzyby, bakterie i wirusy, które po cichu odbierają nam ZDROWIE i skracają życie.\nStaramy się więc dbać o środowisko naturalne, którego częścią jesteśmy; segregujemy odpady, używamy odnawialnych źródeł energii, odżywiamy się zdrowo. Próbujemy nie wywierać na naturę wpływu większego niż niezbędny, lecz zmiana, którą wdrażamy działa lokalnie a poprawa jakości powietrza nie następuje z dnia na dzień. Czy jesteśmy więc w stanie zapewnić zdrowie sobie i swoim najbliższym? Czy możemy zagwarantować im bezpieczne warunki do życia i rozwoju?\nmyśl globalnie, działaj lokalnie, zaufaj spirado\nCo więc zrobić, żeby odetchnąć pełną piersią czystym powietrzem wolnym od zanieczyszczeń?\nKonieczne jest OZONOWANIE.\nOZON zabija bakterie, wirusy i pleśń, neutralizuje wszystkie alergeny, usuwa niechciane zapachy a pomieszczenia stają się czyste i świeże. Tylko ten zabieg jest w stanie zabić roztocze kurzu domowego, jeden z najgorszych alergenów, wręcz niemożliwy do usunięcia. A ten cudowny zapach powietrza jak tuż po burzy jest niezastąpiony.\nTym zapachem i czystością chcemy podzielić się z wszystkimi, dla których ważne jest zdrowie, chcą odetchnąć świeżym powietrzem i spać spokojnie. TO NASZA MISJA.\nMetoda, którą stosujemy jest w pełni bezpieczna i ekologiczna. Wszystkie nasze urządzenia są atestowane, pracownicy odpowiednio przeszkoleni, zabezpieczeni i wyposażeni w przyrządy pomiarowe. Naszym celem jest nie tylko wykonanie usługi, ale przede wszystkim przeprowadzenie jej w sposób jak najmniej uciążliwy i nie zagrażający Waszemu zdrowiu oraz środowisku naturalnemu.


final fantasy | Peace Grenade\nJuż grane! – Little Big Planet\nTest wersji beta LittleBigPlanet za mną. Przez przeszło 5 dni dane mi było stać się obywatelem „małej-dużej” społeczności i jak nie trudno się domyślić, nie byłem w niej sam. Wcześniejsza zapowiedź oparta była o suche fakty, odczucia spisane przez osoby grające osobiście w jeszcze wcześniejszą wersję gry. Teraz, gdy dołączyłem do grona graczy, którzy sesję…\nPaździernik 11, 2008 in ograne.\nSpośród wielu twórców wyróżniających się jeżeli chodzi o projekty w grach z gatunku jRPG często zapomina się o człowieku, który nie tylko swoimi pracami wspomagał pracodawców przez lata, lecz też na zawsze wpisał się do historii gatunku. Zaprojektował postacie i loga do najsłynniejszej serii gatunku, wspomagał wstępnymi szkicami innych artystów, czy po prostu urozmaicał całość…\nCzerwiec 3, 2008 in felieton, o graniu.\nYasumi Matsuno. Legendarny twórca gier wideo, a zarazem jedna z najbardziej niedocenionych postaci w branży. Designer skromny, lecz genialny i twórczy. Przez kolegów nazywany po prostu YAZZem, dał rynkowi gier takie dzieła jak seria Ogre Battle, niezapomniane Final Fantasy Tactics, Vagrant Story, czy niedawny Final Fantasy XII. Jego produkcje świetnie łączą wszelkie cechy zachodu i…\nKwiecień 27, 2008 in o graniu, ogólnie, ograne.


ROLKA SAMOKOPIUJĄCA Emerson 114mm x 20m 1 kopia (10 szt.) - Xerima sklep\nStrona główna / Artykuły biurowe / Papier / Rolki papieru / ROLKA SAMOKOPIUJĄCA Emerson 114mm x 20m 1 kopia (10 szt.)\nROLKA SAMOKOPIUJĄCA Emerson 114mm x 20m 1 kopia (10 szt.)\nilość ROLKA SAMOKOPIUJĄCA Emerson 114mm x 20m 1 kopia (10 szt.)\nROLKA SAMOKOPIUJĄCA Emerson 114mm x 20m 1 kopia\nRolki kasowe z kopią (samokopiujące) wykonane z wysokiej jakości papieru samokopiującego. Rolki samokopiujące składają się z dwóch wstęg papieru. Pierwsza wstęga jest z papieru offsetowego, druga wstęga z papieru samokopiującego. Papier samokopiujący jest pokryty mikrokapsułkami SC ( Self Contained ) pod wpływem mechanicznego uderzenia mikrokapsułki pękają i wywołują nadruk na papierze.\n114mm x 20m\nRate this product: 26.90 zł Dodaj do koszyka\nPAPIER KOMPUTEROWY Emerson 240 x 1 x 12”\nRate this product: 81.11 zł Dodaj do koszyka\nPAPIER KSERO HP Premium A4 80g (500 ark.)\nRate this product: 16.99 zł Dodaj do koszyka


ycznych budowlach greckich i rzymskich. Mógł mieć formę stylizowanej palmety, woluty, liści akantu, trójnogów, figury lub grup figur.Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/AkroterionPowalający efekt sztukaterii Każdy remont, jaki p\nCiężki sprzęt na budowieOgólnie o ogrzewaniuDotacje na panele słoneczneWybieraj DJ'a świadomie. Jak?Biorezonans - odpowiedź na boreliozęDentysta ZabrzeBhp-pulsar.plCo robić, kiedy dziecko jest znacznie niższe od rówieśników? Dental You should visit Eastern PolandSklepy z modną odzieżą, co warto kupować? We're going to the dentist Budowa i nieruchomości. Praca geodetyEnergetyka słoneczna - fakty, porady, kosztyCo musisz wiedzieć o weterynarzachKilka słów o stomatologachO urodzie - fakty o kosmetykachTanie pozycjonowanie stron wwwJakich kosmetyków warto używaćDentysta ZabrzeZanim pójdziesz do stomatologaUmyj swój samochódSkuteczne pozycjonowaniePomysł na ogrzewanieWirtualne biuro - dobry sposób na redukcję kosztówWymarzony urlop w tym roku? Zobacz gdzie pojechać i co zwiedzićDobre inwestycje w promocje w sieciKilka ciekawych rzeczy o myjniach samochodowychKilka kwestii związanych z energetyką i transformatoramiPlotery frezujące do aluminium


Drobiazgi do kalendarza adwentowego | Tublu blog - akcesoria dla dzieci i rodziców. Nowości, konkursy ...\nChoinka adwentowa – zrób ją z nami! – TUTORIAL\nOstatnio pokazywałyśmy Wam, jak zrobić piękny kalendarz adwentowy, bo robiłyśmy go same 🙂 Szefowa wrzuciła do niego przeróżne, większe i mniejsze, prezenty. Oprócz słodyczy czy biletu do kina, znalazły się tam różne drobiazgi z naszego sklepu. W sklepie na Batorego też rozwiesiłyśmy kalendarz, wrzuciłyśmy do środka różne cudeńka, które mogłyby się przydać i Wam. Tym, którzy nie mogą wpaść na Batorego i zobaczyć, co proponujemy, podpowiemy tutaj.\nZestaw do robienia eksperymentów FUNiversity – Ile śniegu zmieści bombka? – te minieksperymenty to świetny pomysł na spędzenie czasu z dzieckiem – i Ty, i dziecko możecie się czegoś nauczyć. Więcej eksperymentów z tej serii tutaj.\nLatarka Geo Kids – Pirat paski – latarka działająca na dynamo, bezpieczna zarówno dla dziecka, jak i dla środowiska. Wzory inne, niż pirackie, znajdziecie tutaj.\nPodróżna gra magnetyczna Purple Cow – Warcaby – jedna z pierwszych logicznych gier, których uczy się dziecko. Zasady zna prawie każdy, a magnetyczna wersja z Purple Cow świetnie nadaje się na podróże. Wszystkie gry magnetyczne, a jest ich mnóstwo, znajdziecie tutaj.\nPodróżna gra Logiczna Purple Cow – Wisielec – kto nie zna tej gry, stwierdzi, że brzmi upiornie 😉 Gra sama w sobie jest bardzo subtelna, chodzi w niej o odgadywanie słów konkretnego wyrazu, poprzez eliminowanie losowych liter. Więcej gier logicznych tej samej marki tutaj.\nPuzzle 48 elementów Purple Cow – Królewna Śnieżka – puzzle z postaciami ze znanej bajki. Po ułożeniu możemy się przywitać z Królewną Śnieżką i siedmioma krasnoludkami 🙂\nPuzzle DUO The Purple Cow – Gdzie mieszkają zwierzęta? – kolejne puzzle, tym razem dla trochę młodszych smyków. Dwulatek powinien sobie na luzie poradzić z dwuelementowymi puzzlami.\nDrewniany kastaniet Djeco – Biedronka – malutki kastaniet do równie małej rączki. Dzięki doczepionej gumce nie będzie wypadał z ręki. Piękne kolory i świetne wykonanie.\nDrewniany Gwizdek Djeco – Ptaszek – gwizdek z naturalnego materiału, z tej samej serii co reszta z podanych instrumentów. Jedna z najprostszych zabawek sensorycznych.\nDrewniany Marakas Djeco – Motylek – grzechoczący motylek, którym chętnie będzie się bawił i roczniak, i sześciolatek.\nHarmonijka Djeco – Lampart – kolejny mały instrument z motywem dżungli, który zajmie dziecko na długie godziny. Szczególnie to, które zawsze chciało być jak Włóczykij 😉\nMetalowy kalejdoskop Vilac – Niebieski – wystarczy spojrzeć przez szkiełko i pokręcić kalejdoskopem, by przenieść się do świata fantastycznych wzorów i kolorów. Do wyboru kilka wzorów, które znajdziecie tutaj.\nKolorowanka z niespodzianką Djeco – Odkrywcy – kolorowanka to prezent uniwersalny, niezależny od płci i wieku. Te kolorowanki mają dodatkowo to do siebie, że można zmieniać ich formę, a dzięki temu też fabułę. Więcej kolorowanek tutaj.\nKredki Crayon Rocks w aksamitnym woreczku – 16 kolorów – kredki, które pewnie już dobrze znacie – sojowe, nietoksyczne, uczą poprawnego chwytu. W wielu wersjach tutaj.\nZestaw do malowania Aquarellum Mini SentoSphere – Delfiny – Aquarellum to zestawy farb i plansz. Kolory się łączy, a w zamalowywaniu plansz jest dużo radości – spod ręki malucha wychodzą piękne, kolorowe mozaiki. Inne zestawy tutaj.\nAkcesoria do zabawy w gotowanie Erzi – Banan do krojenia – wszystko, tak jak w nazwie – warzywa, owoce i inne artykuły z Erzi (także te poniżej) są w większości drewniane. Wiele z nich jest połączonych rzepem, by dziecko mogło je samodzielnie pokroić. Całość „jedzeniówki” z Erzi jest tutaj.\nAkcesoria do zabawy w gotowanie Erzi – Sałata\nAkcesoria do zabawy w gotowanie Erzi – Śmiejżelki Nimm 2 w puszce\nAkcesoria do zabawy w gotowanie Erzi – Chleb do krojenia\nAkcesoria do zabawy Erzi – Zabawkowe pieniądze\nSzczoteczka Plui Brush – Słoneczko – do kręcenia i dmuchania, do zabawy i kąpieli.\nZabawka kreatywna Mox – piłeczka do rzucania, odbijania, żucia, przekładania na drugą stronę, pacynka…\nSzczoteczka Plui Brush – Chmurka – rozwija sensorykę, tak samo jak Słoneczko świetnie sprawdzi się także do zabawy w kąpieli.\nPlui deszczowa piłka – kolor żółty – zabawna piłeczka z wieloma otworami na dole i jednym na górze. Wystarczy nabrać do niej wody i odtykać/zatykać dziurkę, by wywołać/zatrzymać deszcz.\nZabawka kreatywna Oogi Junior Red – ludziki-przyssawki, które mogą stać się najlepszym przyjacielem Twojego dziecka. Super sprawdza się w podróży. Istnieje też w kilki innych wersjach tutaj.\nKsiążka „Kicia Kocia zakłada zespół muzyczny” – jedna z książeczek z serii o Kici Koci. Tym razem Kicia napotyka orkiestrę dętą, która inspiruje ją do założenia własnego zespołu.\nKsiążka „Zuzia idzie do fryzjera” – coś dla tych, którzy unikają fryzjera jak ognia albo dla tych, którym guma kiedyś wplątała się we włosy 😉 Jedna z serii książeczek o Zuzi.\nKsiążka „Wiejskie gryzmołki Pana Pierdziołki” – powtarzanki i rymowanki, które często pamiętamy z własnego dzieciństwa. Wiele z nich to przekorne, rubaszne wierszyki, których prawdziwy sens rozumie się dopiero po latach 😉 Więcej Pana Pierdziołki tutaj.\nKsiążka „AUTOMOTO” – typowa książka obserwacyjna, skupiona pojazdach i drodze. Świetna do wspólnego oglądania i zabawy na zasadzie „gdzie jest Wally?”\nKsiążka „Ufo Kuku!”– książka graficzna w nietuzinkowej formie. Kartonowe strony sprawią, że nada się też dla młodszych szkrabów.\nMini Logix gra podróżna Djeco – Gra w statki – kolejna klasyczna, dwuosobowa gra, która świetnie zajmie czas w podróży. Zatop wszystkie statki przeciwnika! Więcej MiniLogix z Djeco tutaj.\nGra z kulką Kid O – zajmujący drobiazg, który rozwija małą motorykę oraz koordynację ręka-oko. Wystarczy umieścić małe kulki na swoich miejscach, a to wcale nie takie proste!\nBączek Kid O – mały gadżet do kręcenia.\nGra podróżna Tournicolor Lilliputiens – Jabłko – niewielka, tekturowa gra na spostrzegawczość, na dodatek dwustronna.\nWóz strażacki ze strażakiem Janod\nWyścigówka drewniana Janod Formuła1 – srebrna\nWyścigówka drewniana Janod Speed – czerwona\nWyścigówka drewniana Janod Roadster – niebieska\nPluszowa kotka Ragtales – Pippa – urocza, mięciutka kotka w uroczej sukience.\nTatuaże zmywalne Aladine – Motywy dziewczęce\nSól do kąpieli Dresdner Essenz – Kojąca kąpiel 50g – odpręża i koloruje wodę. Fajne urozmaicenie kąpieli. Inne zapachy i kolory tutaj.\nLakier do paznokci dla dzieci Snails Cherry Queen – jeden z wielu kolorów zmywanych lakierów do paznokci, stworzonych z myślą o małych kobietkach.\nWięcej upominków do kalendarza adwentowego znajdziecie na naszej stronie Tublu.pl, zapraszamy!\nTagi dla wpisu: drobiazgi, inspiracje, kalendarz adwentowy, podpowiedzi, polecamy, prezenty, upominki.


Leflunomid Bluefish, ulotka dla pacjenta - dawkowanie, zastosowanie, działanie, skuteczność\nOryginalna ulotka dla Leflunomid Bluefish\nUlotki Leflunomid Bluefish dla opakowania 30 tabletek (20 mg).\nWybrany dokument Leflunomid Bluefish:\ndokument PDF dla Leflunomid Bluefish\nPodgląd dokumentu PDF Leflunomid Bluefish\nUlotka dołączona do opakowania: informacja dla użytkownika Leflunomid Bluefish, 20 mg, tabletki powlekane leflunomid\n1. Co to jest Leflunomid Bluefish i w jakim celu się go stosuje\n2. Informacje ważne przed zastosowaniem leku Leflunomid Bluefish\n3. Jak stosować Leflunomid Bluefish\n5. Jak przechowywać Leflunomid Bluefish\nLeflunomid1 Bluefish należy do grupy leków przeciwreumatycznych. Zawiera substancję czynną leflunomid.\nKiedy nie stosować leku Leflunomid Bluefish\njeśli u pacjenta wystąpiło kiedykolwiek uczulenie na leflunomid (szczególnie ciężkie reakcje skórne, często z towarzyszącą gorączką, bólem stawów, czerwonymi plamami lub pęcherzami na skórze [np. zespół Stevensa-Johnsona], na orzeszki ziemne lub soję lub na którykolwiek z pozostałych składników tego leku (wymienionych w punkcie 6),\njeśli pacjent ma zaburzenie czynności wątroby,\njeśli pacjent ma umiarkowane do ciężkiego zaburzenie czynności nerek,\njeśli pacjent ma znaczne zmniejszenie stężenia białka we krwi (hipoproteinemia),\njeśli pacjent ma jakąkolwiek chorobę zmniejszającą odporność organizmu (np. AIDS),\njeśli pacjent ma zaburzenia czynności szpiku lub gdy liczba krwinek czerwonych, białych albo płytek krwi jest znacznie zmniejszona,\njeśli pacjent ma ciężkie zakażenie,\njeśli pacjentka jest w ciąży, przypuszcza, że może być w ciąży lub karmi piersią.\nPrzed rozpoczęciem przyjmowania leku Leflunomid Bluefish należy zwrócić się do lekarza, farmaceuty lub pielęgniarki\njeśli pacjent kiedykolwiek chorował na śródmiąższową chorobę płuc.\njeśli pacjent kiedykolwiek chorował na gruźlicę lub jeśli miał kontakt z osobą chorą lub chorującą na gruźlicę w przeszłości. Lekarz może zalecić badania przesiewowe w celu sprawdzenia czy pacjent jest chory na gruźlicę.\njeśli pacjent jest mężczyzną, który planuje ojcostwo. Ponieważ nie można wykluczyć, że Leflunomid Bluefish przenika do nasienia i może wpływać na płód, pacjenci przyjmujący lek Leflunomid Bluefish powinni stosować skuteczną antykoncepcję. Mężczyzna planujący ojcostwo powinien skontaktować się z lekarzem, który może doradzić przerwanie stosowania Leflunomid Bluefish i zalecić leki przyspieszające wydalenie leku Leflunomid Bluefish z organizmu. Skuteczne wydalenie leku musi być potwierdzone odpowiednimi badaniami krwi, a decyzję o ojcostwie można podjąć nie wcześniej niż po 3 miesiącach od tego momentu.\njeśli pacjent ma mieć wykonane specyficzne badanie krwi (oznaczenie stężenia wapnia).\nWyniki badania stężenia wapnia mogą być fałszywie zaniżone.\nLeflunomid Bluefish może niekiedy powodować zaburzenia obrazu krwinek, czynności wątroby i płuc lub problemy z nerwami rąk lub nóg. Może także wywołać poważne reakcje alergiczne (włączając wysypkę polekową z eozynofilią oraz objawami ogólnymi - DRESS - ang. Drug Rash with\nEosinophilia and Systemic Symptoms) lub zwiększyć ryzyko wystąpienia poważnego zakażenia.\nWięcej informacji na ten temat patrz punkt 4 (Możliwe działania niepożądane).\nZespół DRESS objawia się początkowo w postaci objawów grypopodobnych i wysypki na twarzy, a następnie wysypki obejmującej inne obszary ciała oraz wysokiej gorączki, zwiększonej aktywności enzymów wątrobowych, widocznej w badaniach krwi i zwiększenia liczby pewnych białych krwinek (eozynofilia) oraz powiększenia węzłów chłonnych.\nPrzed rozpoczęciem leczenia lekiem Leflunomid Bluefish, a także podczas jego stosowania, lekarz prowadzący powinien zlecić w regularnych odstępach czasu badanie krwi w celu kontrolowania obrazu krwinek oraz czynności wątroby. Należy również kontrolować regularnie ciśnienie krwi, ponieważ lek Leflunomid Bluefish może powodować jego podwyższenie.\nNależy powiadomić lekarza, jeśli wystąpi niewyjaśniona przewlekła biegunka. Lekarz może przeprowadzić dodatkowe testy w celu rozpoznania różnicowego.\nLeflunomid Bluefish a inne leki\nJest to szczególnie istotne, jeśli pacjent przyjmuje:\ninne leki stosowane w reumatoidalnym zapaleniu stawów, takie jak leki przeciwmalaryczne (np. chlorochina i hydroksychlorochina), preparaty złota stosowane domięśniowo lub doustnie,\nD-penicylamina3, azatiopryna2 i inne leki immunosupresyjne (np. metotreksat), ponieważ takie połączenia nie są zalecane,\nwarfaryna i inne leki doustne stosowane w celu zmniejszenia lepkości krwi, ponieważ jest konieczna obserwacja pacjenta w celu zmniejszenia ryzyka wystąpienia działań niepożądanych tego leku,\nteryflunomid, stosowany w leczeniu stwardnienia rozsianego,\nrepaglinid, pioglitazon, nateglinid, lub rozyglitazon stosowane w leczeniu cukrzycy,\ndaunorubicyna, doksorubicyna, paklitaksel, lub topotekan stosowane w leczeniu raka,\nduloksetyna stosowana w leczeniu depresji, nietrzymania moczu lub chorób nerek u chorych na cukrzycę,\nalosetron stosowany w leczeniu ostrej biegunki,\nteofilina stosowana w leczeniu astmy,\ntizanidyna, lek zwiotczający mięśnie,\ndoustne leki antykoncepcyjne (zawierające etinylestradiol i lewonogestrel),\ncefaklor, benzylpenicylina (penicylina G), cyprofloksacyna stosowane w leczeniu zakażeń,\nindometacyna, ketoprofen stosowane w leczeniu bólu lub zapaleń,\nfurosemid stosowany w leczeniu chorób serca (lek moczopędny),\nzydowudyna stosowana w leczeniu zakażeń HIV,\nrosuwastatyna, symwastatyna, atorwastatyna, prawastatyna stosowane w leczeniu hipercholesterolemii (wysokiego stężenia cholesterolu),\nsulfasalazyna stosowana w leczeniu zapalnej choroby jelit i reumatoidalnego zapalenia stawów,\ncholestyramina (stosowana w leczeniu zwiększonego stężenia lipidów w surowicy krwi) i węgiel aktywowany, wymienione leki mogą zmniejszać wiązania leku Leflunomid Bluefish z białkami i przez to zmniejszać jego działanie.\nChory stosujący niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) i (lub) kortykosteroidy może po rozpoczęciu przyjmowania leku Leflunomid Bluefish kontynuować leczenie tymi lekami.\nW przypadku planowania szczepień należy poradzić się lekarza. Jeżeli stosuje się lek Leflunomid\nBluefish, a także przez pewien czas po zakończeniu terapii tym lekiem, nie należy poddawać się szczepieniom.\nLeflunomid Bluefish z jedzeniem, piciem i alkoholem Leflunomid Bluefish można stosować z posiłkiem lub niezależnie od posiłków.\nNie zaleca się spożywania napojów alkoholowych podczas leczenia lekiem Leflunomid Bluefish. Picie alkoholu w czasie terapii lekiem Leflunomid Bluefish może zwiększać możliwość uszkodzenia wątroby.\nNie stosować leku Leflunomid Bluefish, jeśli pacjentka jest w ciąży lub przypuszcza, że może być w ciąży. Jeśli podczas stosowania leku Leflunomid Bluefish kobieta jest w ciąży lub planuje zajście w ciążę wzrasta ryzyko wystąpienia ciężkich wad wrodzonych u dziecka. Nie wolno stosować leku Leflunomid Bluefish u kobiet w wieku rozrodczym, jeśli nie stosują skutecznej antykoncepcji.\nNależy powiedzieć lekarzowi prowadzącemu, jeśli kobieta planuje zajście w ciążę po zakończeniu leczenia lekiem Leflunomid Bluefish, by upewnić się, czy lek Leflunomid Bluefish został całkowicie wydalony z organizmu przed zajściem w ciążę. Czas wydalania leku może wynosić do 2 lat. Czas ten można jednak skrócić do kilku tygodni, przyjmując leki przyspieszające wydalanie leku Leflunomid Bluefish z organizmu. W każdym przypadku należy przeprowadzić odpowiednie badania krwi, by upewnić się, czy eliminacja leku była wystarczająco skuteczna. Po uzyskaniu prawidłowego wyniku należy odczekać z próbą zajścia w ciążę co najmniej miesiąc.\nJeśli pacjentka przypuszcza, że może być w ciąży podczas leczenia lekiem Leflunomid Bluefish lub gdy nie minęły 2 lata od zakończenia terapii, powinna natychmiast skontaktować się z lekarzem, w celu wykonania badań ciążowych. Jeżeli wyniki badań potwierdzą ciążę, lekarz może zalecić zastosowanie leków, które szybko i skutecznie wydalą lek Leflunomid Bluefish z organizmu, co może zmniejszyć ryzyko dla płodu.\nNie wolno stosować leku Leflunomid Bluefish w okresie karmienia piersią, gdyż leflunomid przenika do mleka matki.\nProwadzenie pojazdów i obsługiwanie maszyn Leflunomid Bluefish może powodować zawroty głowy, które mogą zaburzać zdolność koncentracji i szybkość reakcji. Pacjentowi nie wolno prowadzić pojazdów i obsługiwać maszyn, jeśli wystąpią takie działania.\nLeflunomid Bluefish zawiera laktozę\nLeflunomid Bluefish zawiera sód\nLek zawiera mniej niż 1 mmol (23 mg) sodu na 20 mg tabletkę, to znaczy lek uznaje się za „wolny od sodu”.\nLeflunomid Bluefish zawiera lecytynę sojową\n3. Jak stosować lek Leflunomid Bluefish\nZazwyczaj stosowana początkowa dawka leku Leflunomid Bluefish to 100 mg raz na dobę, podawane przez pierwsze trzy doby. Od czwartej doby, u większości chorych, skuteczne są dawki:\nw leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów: 10 lub 20 mg leku Leflunomid Bluefish raz na dobę, w zależności od ciężkości choroby.\nw leczeniu czynnej postaci artropatii łuszczycowej: 20 mg leku Leflunomid Bluefish raz na dobę.\nLek Leflunomid Bluefish przyjmowany jest zwykle przez długi czas.\nW przypadku zastosowania większej niż zalecana dawki leku Leflunomid Bluefish należy skontaktować się z lekarzem lub postarać się uzyskać inną medyczną poradę. Jeżeli jest to możliwe, należy zabrać ze sobą tabletki lub opakowanie, by pokazać je lekarzowi.\nW przypadku pominięcia jednej dawki leku należy przyjąć ją zaraz po uświadomieniu sobie tego faktu, o ile nie zbliża się pora zastosowania następnej dawki. Nie należy stosować dawki podwójnej w celu uzupełnienia pominiętej dawki.\nNależy niezwłocznie powiadomić lekarza i przerwać stosowanie leku Leflunomid Bluefish, jeśli:\nwystąpi osłabienie, łagodne bóle i zawroty głowy lub problemy z oddychaniem, ponieważ mogą to być objawy poważnej reakcji alergicznej,\npojawi się wysypka skórna lub owrzodzenie jamy ustnej, co może wskazywać na wystąpienie poważnych, niekiedy zagrażających życiu reakcji (np. zespół Stevensa-Johnsona, toksyczne martwicze oddzielanie się naskórka, rumień wielopostaciowy, wysypka polekowa z eozynofilią oraz objawami ogólnymi - DRESS). Patrz punkt 2.\nNależy niezwłocznie powiadomić lekarza, jeśli wystąpi:\nbladość, uczucie zmęczenia, zwiększona skłonność do zakażeń lub siniaków, co może wskazywać na zaburzenia w obrazie krwi, spowodowanych brakiem równowagi różnych rodzajów krwinek, wchodzących w skład krwi,\nuczucie zmęczenia, bóle brzucha lub żółtaczka (żółte zabarwienie oczu lub skóry), które mogą wskazywać na poważne choroby, jak niewydolność wątroby, która może prowadzić do zgonu,\nobjawy zakażenia, takie jak gorączka, ból gardła lub kaszel, ponieważ lek ten może zwiększać ryzyko wystąpienia poważnych zakażeń, które mogą zagrażać życiu,\nkaszel lub problemy z oddychaniem, mogące wskazywać na chorobę płuc (chorobę śródmiąższową płuc lub nadciśnienie płucne),\nnietypowe mrowienia, osłabienie lub ból w rękach lub stopach, które mogą świadczyć o problemach z nerwami (neuropatia obwodowa).\nniewielkie zmniejszenie liczby białych krwinek (leukopenia),\nutrata łaknienia, zmniejszenie masy ciała (zwykle nieznaczne),\nnietypowe wrażenia czuciowe, takie jak mrowienie (parestezje),\nproblemy z nerwami ramion lub nóg (neuropatia obwodowa),\nłagodne zwiększenie ciśnienia tętniczego,\nzwiększenie niektórych parametrów czynności wątroby,\nwyprysk, suchość skóry, rumień i świąd skóry,\nzapalenie ścięgna (ból spowodowany zapaleniem błony otaczającej ścięgna zwykle w okolicy stóp i rąk),\nzwiększenie aktywności niektórych enzymów we krwi (kinaza kreatynowa).\nzmniejszenie liczby krwinek czerwonych (niedokrwistość) i zmniejszenie liczby płytek krwi (trombocytopenia),\nzwiększenie stężenia lipidów we krwi (cholesterol i triglicerydy),\nzwiększenie liczby eozynofilów we krwi, zwane eozynofilią, łagodne zmniejszenie liczby białych krwinek (leukopenia), zmniejszenie liczby wszystkich rodzajów krwinek (pancytopenia),\npoważne zwiększenie ciśnienia tętniczego,\nzapalenie płuc (śródmiąższowa choroba płuc),\npoważne zwiększenie niektórych parametrów czynności wątroby, mogących prowadzić do ciężkich zaburzeń, takich, jak zapalenie wątroby i żółtaczka,\nciężkie infekcje zwane posocznicą, które mogą prowadzić do zgonu,\nzwiększenie aktywności niektórych enzymów we krwi (dehydrogenaza mleczanowa).\nznaczące zmniejszenie liczby niektórych białych krwinek (agranulocytoza),\nciężkie i potencjalnie ciężkie reakcje alergiczne,\nzapalenie drobnych naczyń (vasculitis, w tym zapalenie naczyń z martwicą skóry),\nciężkie uszkodzenie wątroby, takie, jak niewydolność lub martwica wątroby, które mogą prowadzić do zgonu,\nciężkie, czasem zagrażające życiu reakcje skórne (zespół Stevensa-Johnsona, toksyczne martwicze oddzielanie się naskórka, rumień wielopostaciowy).\nInne działania niepożądane, takie, jak niewydolności nerek, zmniejszenie stężenia kwasu moczowego we krwi, nadciśnienie płucne, niepłodność u mężczyzn (przemijająca po zaprzestaniu leczenia tym lekiem), postać skórna tocznia rumieniowatego (charakteryzująca się wysypką/rumieniem na obszarach skóry, które są eksponowane na światło) i łuszczyca (nowo zdiagnozowana lub nasilenie objawów) mogą także pojawiać z nieznaną częstością występowania.\nJeśli wystąpią jakiekolwiek objawy niepożądane, w tym wszelkie objawy niepożądane niewymienione w ulotce, należy powiedzieć o tym lekarzowi, farmaceucie lub pielęgniarce. Działania niepożądane można zgłaszać bezpośrednio do Departamentu Monitorowania Niepożądanych Działań Produktów Leczniczych Urzędu Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych, Al. Jerozolimskie 181 C, PL-02 222 Warszawa, Tel.: +48 22 49 21 301,\n5. Jak przechowywać lek Leflunomid Bluefish\nNie stosować tego leku po upływie terminu ważności zamieszczonego na etykiecie butelki i pudełku po „Termin ważności (EXP)”. Termin ważności oznacza ostatni dzień podanego miesiąca.\nCo zawiera lek Leflunomid Bluefish\nJedna tabletka powlekana zawiera 20 mg leflunomidu.\nRdzeń tabletki: laktoza jednowodna, hydroksypropyloceluloza (o niskim stopniu podstawienia), kwas winowy, sodu laurylosiarczan i magnezu stearynian.\nOtoczka tabletki: lecytyna (sojowa), alkohol poliwinylowy, talk, tytanu dwutlenek (E 171) i guma ksantan.\nJak wygląda lek Leflunomid Bluefish i co zawiera opakowanie\nTabletki powlekane leku Leflunomid Bluefish 20 mg są barwy białej lub prawie białej, okrągłe, o średnicy około 8 mm, z linią podziału po jednej stronie. Tabletkę można podzielić na równe dawki.\nTabletki powlekane pakowane są w butelki.\nWielkość opakowań: 30 tabletek powlekanych.\nSzwecja Haupt Pharma Münster GmbH\nTen produkt leczniczy jest dopuszczony do obrotu w krajach członkowskich Europejskiego Obszaru Gospodarczego pod następującymi nazwami: Niemcy Leflunomid Bluefish 20 mg Filmtabletten Polska Leflunomid Bluefish Szwecja Leflunomid Bluefish 20 mg filmdragerade tabletter


Czas na czerń | Excellent\nHome / Bez kategorii / Czas na czerń\nCzy ceramika sanitarna koniecznie musi być biała? Nie.\nWarto porzucić stereotypy i uzyskać oryginalność .\nDo łazienki zwykle wybieramy jasne kolory i białą ceramikę sanitarną. Do nasyconych kolorów podchodzimy nieśmiało, a czerń oceniamy jako ekstrawagancję.\nNie bójmy się jej. Czerń jest odważna, oryginalna i elegancka.\nBadacze trendów nazywają ją kolorem dziesięciolecia.\nMożliwości zastosowania czerni\nCzerń w łazience to elegancja.\nCzerń sprawdza się w stylu glamour, jak również w nowoczesnym wnętrzu, industrialnym . Kolor ten polecany jest do eleganckich łazienek dla gości, awangardowych salonów kąpielowych. To również ulubiony kolor Projektantów stosowany w męskich garsonierach. Jest wytworny. Nie konkuruje z innymi barwami i materiałami. Lubi drewno, szkło, metal, ceramikę, tkaninę. Czerń może być stosowana w postaci pojedynczych akcentów takich jak ceramika sanitarna, fronty mebli, blatów czy glazury.\nJeżeli decydujemy się na całkowicie czarną łazienkę, może warto wówczas ,zastosować w niej duże powierzchnie luster i połyskujące powierzchnie. W takim wnętrzu zadbajmy również o odpowiednie oświetlenie.\nNiezwykle elegancko prezentują się modele z serii Vero firmy Duravit.\nSeria ceramiki Vero uważana jest za klasyk designerski. Prosta, bez zbędnych zdobień prostokątna forma jest nie tylko elegancka, ale także ponadczasowa. Dlatego seria ta stanowi bestseller wśród oferty marki Duravit.\nVero dostępne jest również w kolorze czarnym błyszczącym.\nNowy kolor w ofercie Duravit – antracyt mat – to wyjątkowa propozycja w nowej serii Happy D.2 Plus, projektu sieger design . Antracyt mat z powodzeniem może stanowić najmocniejszy i najbardziej efektowny element wyposażenia. Pozwala nam uzyskać szlachetności, elegancję i super nowoczesność w łazience.\nUmywalki z serii Vero dostępne są w rozmiarach od 45cm – 120 cm długości .Mają różne szerokości od 25 do 50 cm . Do naszej dyspozycji są umywalki wiszące ,blatowe, podblatowe oraz meblowe z praktyczną powierzchnią odkładczą. Forma prostokąta tych umywalek stanowi ergonomiczne rozwiązanie dla wszystkich warunków przestrzennych.\nInną propozycją będzie seria Happy D.2 Plus. Forma umywalki w kształcie litery D ponadczasowa, obła to jak i nazwa serii daje szczęśliwy początek dnia w łazience.\nObecnie bardzo modna jest czarna armatura. Niezwykle efektownie prezentuje się bateria D.1. Jej smukła linia i charakterystyczny kształt stał się synonimem elegancji i nowoczesności. Uchwyt umieszczony po prawej stronie baterii dwuotworowej D.1 odzwierciedla kształt płaskiego odpływu, tworząc harmonijną całość. Teraz dostępna jest również w wersji elektronicznej D.1e, dzięki czemu pozwala na zużywanie jeszcze mniejszej ilości wody oraz wyjątkową wygodę w użytkowaniu. Linia baterii D.1 została zaprojektowana przez Matteo Thuna i Antonio Rodriguesa.\nW łazienkach nowoczesnych i industrialnych wspaniale zaprezentuje się zestaw umywalki Viu ze zintegrowanym czarnym stelażem z aluminium anodowanego serii XViu .\nRazem z ceramiczną umywalką Viu tworzą bardzo dynamiczne i oryginalne zestawienie.


T-shirt z egzotycznym nadrukiem i dekoltem zapinanym na guziki | Atlas For Men\nT-SHIRT Z EGZOTYCZNYM NADRUKIEM I DEKOLTEM ZAPINANYM NA GUZIKI\nTen bardzo oryginalny t-shirt z dekoltem z guzikami przeniesie Cię do krainy „tropikalnej nocy”! Ta koszulka z... Zobacz opis szczególowy\nTen bardzo oryginalny t-shirt z dekoltem z guzikami przeniesie Cię do krainy „tropikalnej nocy”! Ta koszulka z wyjątkowym nadrukiem, uszyta z pięknej i przyjemnej bawełny (gramatura ok. 180 g/m²) jest też bardzo przyjemna w noszeniu. Zaokrąglony dekolt ze ściągaczami, listwa guzikowa z 3 guzikami w kolorze materiału. Krótkie rękawy i dół wykończone podwójną stębnówką. 100% bawełna. Długość tyłu: ok. 74 cm w rozmiarze L. Prać w pralce w 30°. Prasować po odwrotnej stronie nadruku. Kolor: granatowy, niebieskie i różowe wzory


Archiwum Linia medyczna -\nSkarpety Medical Silver zostały stworzone w trosce o Państwa zdrowie i wygodę z wykorzystaniem wyłącznie przyjaznych dla zdrowia materiałów w tym naturalnej bawełny. Własciwości produktu: Maksymalna higiena – skarpety o długotrwałym działaniu antybakteryjnym i antyzapachowym. Znajdujący się w jonach srebra środek antybakteryjny zmniejsza aktywność bakteryjną, która nie znika nawet po…\nSkarpety Medical Bamboo AG+ zostały stworzone w trosce o Państwa zdrowie i wygodę z wykorzystaniem wyłącznie przyjaznych dla zdrowia materiałów w tym włókna bambusowego, które w połączeniu z jonami Srebra Biogennego AG+ hamują rozwój bakterii oraz grzybów niwelując nieprzyjemne zapachy stóp. Skarpety są miękkie, jedwabne w dotyku, dają uczucie świeżości i…\nSkarpety Medical Thermo AG+ zostały stworzone w trosce o Państwa zdrowie i wygodę z wykorzystaniem wyłącznie przyjaznych dla zdrowia materiałów z naturalnej bawełny. Własciwości produktu: Maksymalna higiena – skarpety o długotrwałym działaniu antybakteryjnym i antyzapachowym. Znajdujący się w jonach srebra środek antybakteryjny zmniejsza aktywność bakteryjną, która nie znika nawet po wielu…\nPosted On Październik 6, 2019\nSkarpety Medical Silver zostały stworzone w trosce o Państwa zdrowie i wygodę z wykorzystaniem wyłącznie przyjaznych dla zdrowia materiałów w tym naturalnej bawełny. Właściwości produktu:Maksymalna higiena – skarpety o długotrwałym działaniu antybakteryjnym i antyzapachowym. Znajdujący się w jonach srebra środek antybakteryjny zmniejsza aktywność bakteryjną, która nie znika nawet po wielu praniach. Srebro zapobiega…


Z racji, że dziś moje urodziny, należy mi wybaczyć modowe przegięcia - czasem można zaszaleć kolorystycznie;)\nSukienka o kroju A, fuksja-pomarańcz - wykopana w domowej szafie:)\nbutki - Melon\ntorebka (w środku również w kolorze fuksji) - Jasper Conran\nbransoletka - zapewne z jakiejś gazety;)\nno, to sto lat dla mnie;)\np.s. - szukam czółenek w takim dziko różowym kolorze;)\nTagi: #sukienka, #fuksja, #pomarańcz, #lata 60,\ndodane: 01-09-2011 23:11\nKlimaty takie jakie lubię!\ndodane: 23-11-2010 18:07\ndodane: 11-01-2010 18:42\ndodane: 08-01-2010 13:01\nskad masz torbe ? aaaaaaa.... gdybym mogla to bym ci ja zabrała ;p\ndodane: 20-10-2009 23:57\ngenialna sukienka i torebka uwielbiam to połączenie kolorów:)\ndodane: 10-09-2009 10:35\nOj, moje nie z CCC, na pewno są trochę inne;) W Daniji kupione:)\ndodane: 10-09-2009 10:22\njeżeli chodzi o czółenka to mam takie:) prezencik od narzeczonego:) dla wiadomości kupione w ccc;)\ndodane: 06-09-2009 15:16\nHeh, już to kiedyś chyba słyszałam;)\ndodane: 06-09-2009 14:29\na ja uwielbiam indywidualności...i tak trzymać, wyróżniasz się z szarego tłumu ;)\nWariat z Ciebie :D\ndodane: 27-08-2009 17:52\ndodane: 20-08-2009 18:37\ndodane: 20-08-2009 18:33\npowinno się albo nie powinno się to jakiś tani banał. Ewidentnie masz styl kochana i dr do robienia fajnych kreacji. Oby wszyscy ktorzy probuja nrzucac sv mody mieli taki dar.\ndodane: 24-07-2009 12:41\nGratuluję urody, odwagi w kreowaniu siebie i tego, że wywołujesz takie dyskusje :)\ndodane: 01-07-2009 13:28\nCzy ja zabraniam dyskusji? Wręcz przeciwnie:)\nJa klasykę bardzo lubię, może warto, żebyś się na nią otwarła:)\nCo do dystansu - tak, rzeczywiście moje bardzo poważne kreacje świadczą o tym, że mi go brak. Absolutnie. Pozdrawiam bliżej niezdefiniowana Panią:)\ndodane: 30-06-2009 22:50\nA ja myślałam, że tutaj się o modzie dyskutuje. Jasne, że wariacje na temat, szaleństwo jest porządane. Bez tego nie rozwijałaby się ta dziedzina. Gust ma każdy... jakiś, ale tutaj chodzi o smak. Po prostu skarpety do sandałek, czy torebka w tym samym kolorze nie świadczą o tym, że ktoś nie przepada za ograniczeniami :)Nie jestem konserwą, nie uznaję jedynie klasyki. Uwielbiam ogladac blogi osób, które wyłapują ciekawe, ekstrawagancko ubrane perełki z całego świata. Uwielbiam kompromisy i nowe rozwiązania. "Gratuluję poczucie humoru, a niektórym życzę go więcej;)" i po co ten przytyk? Nikt nikogo nie skrytykował, a jeśli chodzi o poczucie humoru, to nie cierpię na jego brak. Tak samo nie brakuje mi DYSTANSU do siebie, czego i innym życzę. :)\ndodane: 30-06-2009 15:43\nDziękuję wszystkim za życzenia i za miłe słowa:)\nOgólnie za słowa... ;)\nGratuluję poczucie humoru, a niektórym życzę go więcej;)\nOdnosząc się do dyskusji - każde 'nie powinno się' lub 'powinno się', którego ktoś trzyma się ślepo i bezkrytycznie, jest ograniczające. Nie przepadam za ograniczeniami. No i cóż - każdy ma swój gust i swój styl.\nJa np. często mam torebkę dopasowaną do butów i nikt mnie nie przekona, że nie powinnam tak się ubierać:)\ndodane: 26-06-2009 19:37\nStandardy, o których piszesz panowały kiedyś. Jeśli chodzi o przełamywanie standardów, to ja mam coś zupełnie innego na myśli. Do open toe rajstopy kryjące. Kiedyś dobieralo sie torebke do butów w tym samym kolorze. Nie wiem kto twierdzi inaczej. Ja w żadnej szanującej się gazecie typu Vogue z czymś takim się nie spotkałam, wręcz wszyscy styliści nawołują do zmiany przyzwyczajeń. A propos szaleństwa kolorystycznego, to warte zobaczenia są ostatnie projekty Prady. Nie krytykuje nikogo. Moja refleksja na temat butów i torebki była zaadresowana także do przypadkowych osób, które nie biorą tego z przymróżeniem oka, jak Pani Kropkipaski, lecz dalej myślą, że to jest ok. Wszystkiego najlepszego.\ndodane: 26-06-2009 15:28\n"nie powinno się dobierać torebki do butów"\nno pacz pan, a inni mówią zupełnie co innego... tak samo, jeśli chodzi o rajstopy do open toe.\nja jestem za tym, aby przełamywać niektóre standardy, i te buty jak dla mnie tu świetnie pasują.\ndodane: 26-06-2009 13:31\nna wstepie wszystkiego naj naj naj, a co do przegiec to ja ich tutaj nie widze, u mnie sukienka tez wpada w czerwien, a podobno takie odwazne zestawienie kolorow jest ostatnio bardzo na czasie wiec gratuluje :-)\ndodane: 26-06-2009 12:16\nMusze sie zgodzić z rynia113. Dodatki kompletnie nie pasuja, nie powinno się dobierać torebki do butów. To jest taka sama wpadka, jak założenie rajstop w babcinym kolorze do sandałków.\ndodane: 26-06-2009 10:54\njakie przegięcia? masz genialny styl dziewczyno. rzadko na szafie trafiają się takie perełki - ze świetnym poczuciem humoru i z dobrym gustem modowym :)\ndodane: 26-06-2009 10:23\njak dla mnie genialnie ;) sto lat\ndodane: 26-06-2009 10:16\ndodane: 25-06-2009 23:35\ntrochę jak Twiggy :)\ndodane: 25-06-2009 23:10\nAle, ale - sama torba jest bardzo ciekawa :) Tak w sumie to tylko do butów mam jakąś taką niepewność.\ndodane: 25-06-2009 23:09\nNie jest źle, masz ładną twarz, więc dużo można Ci wybaczyć, bo przegięcia na kimś urodziwym traktuje się inaczej :) Jednak buty są dla mnie kompletnie na NIE. Sukienka bardzo mi się podoba. Nie jestem też przekonana do torebki, buty i torba w tym samym kolorze to takie typowe demode. Czasami wygląda fajnie, ale nie w tym wypadku.\ndodane: 25-06-2009 22:47\ndodane: 25-06-2009 21:35\nmisiu wszystkiego naj!:*\ndodane: 25-06-2009 21:10\nslicznie wszystkiego najlepszego\ndodane: 25-06-2009 21:09\nbardzo ladnie, super sukienka i wszystkie dodatki\ndodane: 25-06-2009 19:56\nmnie się podoba. ta sukienka:) dodatki trochę mniej. Sto lat!\ndodane: 25-06-2009 19:52\nOk, u mnie na ekranie to taki pomarańcz wchodzący w czerwień;) I również życzę wszystkiego najlepszego zyczę:))\ndodane: 25-06-2009 19:42\n2 foto super 100lat\ndodane: 25-06-2009 19:40\n5+ za odważne kolory, 5+ z okazji urodzin! :):D\ndodane: 25-06-2009 19:34\ntu nie ma czerwonego, jest pomarańcz i fuksja;) jak mówiłam, nie do końca na serio;)\ndodane: 25-06-2009 19:33\nMi się wydaje, że jest tutaj za dużo czerwonego.Przydałyby sie jakieś np. czarne dodatki. :)\ndodane: 25-06-2009 19:29\nSUPER .I WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO!!!\nskóra rurki kwiaty spodniczka Emu płaszcz timberki retro creepersy ramoneska marynarka koronka hm haremki chanel kardigan


Podpisano umowę na przebudowę ronda Jagiellonów w Bydgoszczy. Możliwych jest kilka wariantów | Express Bydgoski\nPodpisano umowę na przebudowę ronda Jagiellonów w Bydgoszczy. Możliwych jest kilka wariantów\nWojciech Mąka 17 sierpnia 2021, 17:22\nPodpisano umowę na projekt przebudowy ronda Jagiellonów. Może ono zostać nawet... rozebrane i zbudowane od nowa. Tomasz Czachorowski\nBędą windy czy może rondo Jagiellonów w ogóle zostanie zasypane? Nad tym ma się zastanawiać firma, z którą bydgoscy drogowcy we wtorek (17.08) podpisali umowę. Wartość kontraktu jest wyższa o 100 tys. zł.\nPrace projektowe przeprowadzi bydgoska firma BAK Sp. z.o o, która na ich wykonanie ma rok. Czy to oznacza szybkie zmiany na rondzie Jagiellonów? Nie ma co się łudzić, że nastąpią one przez najbliższych 12 miesięcy. Wyjaśnienie jest proste.\n- Podpisaliśmy umowę na opracowanie wielowariantowej koncepcji programowo-przestrzennej, której głównym celem będzie przystosowanie przejścia pod rondem Jagiellonów do potrzeb osób z niepełnosprawnościami. Obiekt wybudowany blisko 50 lat temu nie spełnia już wielu współczesnych standardów - mówi Tomasz Okoński, rzecznik Zarządu Dróg Miejskich i Komunikacji Publicznej w Bydgoszczy.\nDopiero sprawdzą warianty\nGłównym celem projektantów ma być przygotowanie minimum trzech wariantów, które będą podstawą do dalszych decyzji w sprawie do przebudowy czy też rozbudowy tego skrzyżowania. - Projektanci mają zaproponować i sprawdzić rozwiązania, w ramach których wyznaczone zostanie: naziemne przejście dla pieszych lub przebudowane zostaną schody do przejścia podziemnego i dobudowane zostaną windy - wyjaśnia rzecznik drogowców. Trzeci wariant ma być autorską propozycją firmy, która wygrała przetarg.\nJuż na samym starcie wiadomo, że projektanci mają trudne zadanie. W grę może bowiem wchodzić np. "wariant ronda kujawskiego", które zwyczajnie i po prostu zostało zasypane, a cały ruch przeniesiony na jezdnie. W przypadku Jagiellonów dołożenie ruchu pieszych na powierzchni, po której poruszają się samochody i tramwaje, będzie oznaczało zablokowanie centrum Bydgoszczy. Z kolei umiejscowienie na terenie ronda szybów wind może się okazać niewykonalne technicznie, ponieważ wejścia na perony tramwajowe są bardzo wąskie, w dodatku może to oznaczać np. naruszenie przepisów przeciwpożarowych.\nMożna przebudować istniejące ulice\n- W przypadku, jeżeli ekspertyza techniczna wykaże brak możliwości wykorzystania istniejącej konstrukcji, należy przewidzieć jej przebudowę w niezbędnym zakresie lub rozbiórkę i budowę nowej. Obecne przejście podziemne jak i rozwiązania na samym rondzie mają bardzo ograniczone możliwości do ewentualne rozbudowy. Projektanci muszą więc sprawdzić każde rozwiązanie pod względem technicznym, ekonomicznym i środowiskowym - mówi Okoński.\nDrogowcom na zmianach na rondzie bardzo zależy. W ramach umowy firma dostanie o 100 tys. zł więcej - 356 tys. zł. - Mieliśmy wydłużony termin na składanie ofert i zgłosiła się jedna firma. Zamawiający ma prawo dołożyć środki, jeżeli je posiada, do kwoty zaproponowanej przez potencjalnego wykonawcę i z takiej opcji skorzystaliśmy - wyjaśnia Tomasz Okoński.\nRondo jak schron\nRondo Jagiellonów w obecnym kształcie powstało blisko 50 lat temu. W pierwotnych założeniach miało ono pełnić też funkcję schronu dla bydgoszczan na wypadek konfliktu zbrojnego. To obecnie jeden z największych węzłów komunikacyjnych w mieście – przez rondo przejeżdżają niemal wszystkie bydgoskie linie tramwajowe oraz kilka linii autobusowych.\nprzebudowa ronda jagiellonow bydgoszcz\nprzetarg rondo jagiellonow\nDorki 23.08.2021 13:10:00\nZnając bydgoskich debili od dróg to wybiorą najgorsze rozwiązanie dla kierowców, a wystarczyło poprawić światła przy klaryskach


Biedrusko • Regeneracja turbosprężarek TATA w Biedrusku\nRegeneracja turbosprężarek TATA w Biedrusku (kod pocztowy 62-003)\nTurbosprężarki TATA Biedrusko Sklep\nW jakiej pracowni regeneracji w Biedrusku naprawię turbinę do samochodu ze znaczkiem TATA?\nTurbosprężarki do diesla firmy TATA w Biedrusku można wyremontować w zakładzie zajmującym się regeneracją turbin jak również zatelefonować i umówić się na podjęcie przesyłki kurierem.\nW jaki sposób odbywa się remont turbin w Biedrusku do samochodu z logo TATA?\nWysyłamy turbosprężarki kurierem lub dostarczamy turbosprężarki do autoryzowanego serwisu.\nJaka jest cena naprawy turbin do auta z logo TATA w Biedrusku?\nKoszt remontu turbosprężarki do diesla firmy TATA zależny jest od poziomu uszkodzenia turbiny. Sprawdzenie turbosprężarki przeprowadzamy bezpłatnie.\nJak najlepiej doręczyć turbinę do auta firmy TATA do pracowni regeneracji w Biedrusku?\nNajlepiej turbosprężarkę do samochodu marki TATA dostarczyć do firmy regeneracji turbosprężarek w Biedrusku za pomocą kuriera którego możemy Państwu umówić ale rzecz jasna zapraszamy do osobistej wizyty w pracowni gdzie jest możliwość aby zobaczyć jak przebiega proces czyszczenia turbosprężarki.\nKtóre turbo do auta firmy TATA można oddać do naprawy w Biedrusku?\nJakie można wymienić oznaki awarii systemów doładowania do pojazdu firmy TATA jakie można naprawiać w Biedrusku?\nZ jakiego powodu należy postawić na zakłady z Biedruska oraz naszą stronę?\nPopularną usterką wymienianą w środowisku, w samochodach sygnowanych marką TATA, jest problem z turbosprężarką, jaką z powodzeniem można specjalistycznie remontować, i w rezultacie przywrócić efektywność turbiny. Efekty pracy napędów aut TATA uposażonych w turbo, nieporównanie przyćmiewają możliwości napędów starego typu, pozbawionych turbosprężarek. Współcześnie turbiny na trwałe znalazły zastosowanie w napędzie osobówek i ciężarówek wyposażonych w napęd na ropę, dlatego że dają możliwość jednostkom napędowym na uzyskanie osiągów porównywalnych, z innymi modelami napędów. By okresu, jaki udostępniają wytwórcy na żywotność turbiny nie skróciły usterki, powinno się dopilnować stan filtrów a także dać pojazdowi czas, na wpompowanie oleju silnikowego do turbiny. Dostępna jest szansa naprawy układów doładowania z Biedruska, do samochodów ze znaczkiem TATA, jednak taka naprawa wymaga dedykowanego oprzyrządowania i nowoczesnej technologii. Regeneracja układu doładowania przeznaczonego dla aut ze znakiem TATA dla fachowców z Biedruska jest wykonalna gdyż posiadają nowoczesny sprzęt przygotowany do regeneracji turbin dla pojazdów TATA a także innych typów pojazdów.\nCennik regeneracji i naprawy turbosprężarek do samochodów TATA w Biedrusku\nRozbiórka, sprawdzenie, wycena, ustalenie przyczyny uszkodzenia turbosprężarki\tz samochodów TATA w Biedrusku 0 złotych\nCena regeneracji turbiny samochodów osobowych i dostawczych marki TATA w Biedrusku 285 złotych (netto) + części\nCena regeneracji turbiny samochodów ciężarowych TATA w Biedrusku 366 złotych (netto) + części\nNaprawa, wymiana, czyszczenie zmiennej geometrii w turbo z samochodów TATA w Biedrusku 163 złote (netto) + części\nKoszt podstawowej regeneracji turbosprężarki (robocizna + części) w marce TATA w Biedrusku 399 złotych do ok. 560 złotych (netto)\nWybierz typ usługi Rozbiórka, sprawdzenie, wycena, ustalenie przyczyny uszkodzenia turbosprężarki\tz samochodów TATA w Biedrusku Cena regeneracji turbiny samochodów osobowych i dostawczych marki TATA w Biedrusku Cena regeneracji turbiny samochodów ciężarowych TATA w Biedrusku Naprawa, wymiana, czyszczenie zmiennej geometrii w turbo z samochodów TATA w Biedrusku Koszt podstawowej regeneracji turbosprężarki (robocizna + części) w marce TATA w Biedrusku Inne (opisz problem w komentarzu zgłoszenia)\nPeugeot w Biedrusku (kod pocztowy 62-003)\nASO Daewoo pod Biedruskiem (kod pocztowy 62-003)\nSerwisy Porsche z Urzędowa (kod pocztowy 23-250)\nChevrolet w Zagórowie (kod pocztowy 62-410)\nCennik turbosprężarek w Trzemesznie (kod pocztowy 62-240)\nRegeneracja turbosprężarki do TATA w Biedrusku dostępna z poniższych punktów:


Na pewno rzadziej, niżeli osoby zamieszkujące kraje, w których uprawia się pistacje. Brak wiedzy na temat właściwości zdrowotnych tych orzechów sprawia, że nie traktujemy ich jako ważny punkt w naszej diecie. Zwykle kupujemy je jako przekąskę do piwa, tudzież aby mieć co chrupać podczas oglądania telewizji. Gdybyśmy zdawali sobie sprawę z faktu, że orzechy pistacjowe są bardzo zdrowe bez wątpienia nie byłyby traktowane przez nas jako przekąska raz na jakiś czas.\nPistacje są bogate nie tylko w witaminy B6, B1, K i E, ale także w pierwiastki tj. potas, magnez, fosfor, żelazo, selen, cynk czy mangan. Tak duża dawka dobroczynnych składników ma wpływ na nasze zdrowie i to powinniśmy wiedzieć. Przede wszystkim regularne spożywanie pistacji ma ogromny wpływ na zdrowie, urodę i ogólne samopoczucie. Zarówno chrupanie pistacji jak dodawanie ich do innych potraw reguluje ciśnienie krwi, utrzymuje równowagę nawodnienia organizmu, wspomaga koncentrację, oraz ukrwienie mięśnia serca czy zapobiega drżeniu mięśni, nowotworowi prostaty, miażdżycy, obniżenia cholesterolu i innym chorobom układu krwionośnego. Oczywiście pistacje silnie działają na naszą urodę. Zapobiegają fotostarzeniu się skóry, co sprawia, iż dłużej zatrzymujemy młodość.\nWięcej pistacji = zdrowie\nWdrażając w swoją dietę orzechy pistacjowe możemy być pewni, że podejmujemy słuszną decyzję. Nasze żywienie ma znaczny wpływ na zdrowie i urodę, a skoro na zdrowie i urodę, to także na samopoczucie. W związku z powyższym namawiamy do zwiększenia spożywania ilości pistacji, tym bardziej, że ze statystyk wynika, iż Polacy jedzą naprawdę mało tych orzechów. Precyzując w 100-gramowej porcji jest około 550 kcal. Zaleca się więc spożywać od 60 do 120 gramów pistacji tak i pokryć tym samym do 20% naszego dobowego zapotrzebowania na energię. Faktem jest, że regularne jedzenie pistacji w szybkim czasie pokazuje swoje pozytywne efekty. Warto zatem postawić na te smaczne orzeszki.\nOstatnio zmienianyczwartek, 14 grudzień 2017 14:55\nWięcej w tej kategorii: « Co wiemy o warzywie zwanym romanesco? Nie wylewajcie wody z ogórków kwaszonych »


Teatr na małej scenie. Jak kreatywnie opowiadać historie (nie tylko) biblijne. Praktyczny poradnik - Gabi Scherzer | Książka w Lubimyczytac.pl - Opi\nPraca z dziećmi w przedszkolu, żłobku wymaga od nauczycieli wychowania przedszkolnego szczególnego zaangażowania się w zajęcia poprzez ciągłe udoskonalanie się zawodowe.\nIstotne jest bardzo zwracanie uwagi u dzieci na postrzeganie ujawniających się u nich początkowych talentów umożliwiających ich dalszy późniejszy rozwój.\nPrzykładem na to są piękne wykonywanie rysunków, bogata wyobraźnia oraz wypowiadane przez nich słownictwo.\nW tym celu można, stworzyć dzieciom odpowiednie do tego warunki nieco wcześniej orientując się na zasadzie dokonanych obserwacji, co w danym momencie potrafią wykonać najlepiej i w czym czują się na tyle mocni, aby nie czuły, się później stremowani wykonując, ciągle te same ćwiczenia ułatwiające lepsze jego zrozumienie.\nLubię, kiedy dzieci czują, ogromną radość z wykonywanej czynności mogąc, podzielić się z nią wrażeniami ze swoimi rówieśnikami bądź również z nauczycielem prowadzącym zajęcia.\nDokonując, częstych obserwacji występujących we wcześniejszym okresie nauczania z zakresu wychowania przedszkolnego można, zauważyć, jak bardzo się ono zmienia ze względu na sposób prowadzenia zajęć z dziećmi, który mi się podoba, gdyż nauczyciel wychowania przedszkolnego wykazuje się nie tylko wiedzą tematyczną przekazaną w przygotowanych przez niego zajęciach oraz właściwym podejściem do swoich wychowanków – przedszkolnych grup wiekowych dzieci.\nPo dokładnym zapoznaniu się z poradnikiem autorstwa Pani Gabi Scherzer pt.'' Teatr na małej scenie. Jak kreatywnie opowiadać historie (nie tylko) biblijne. Praktyczny poradnik’’ jestem pod ogromnym wrażeniem jej pomysłowości, że można w tak krótkim czasie umiejętnie i trafnie skonstruować tematyczne i praktyczne zajęcia, aby dzieci miały chęci w trakcie przeprowadzanych zajęć, aby poczuły się potrzebne i na chwilę mogły stać małymi aktorami.\nAutorka wyjaśnia, na samym początku z użyciem języka zrozumiałego w rozdziale zamiast wstępu czym jest, mini scena do teatru opowieści?, skąd się wziął pomysł na miniscenę?, dlaczego akurat trzy nacięcia?, czym szczególnym wyróżnia się scena – deska do teatru opowieści?\nUważam, że tego rodzaju poradniki stanowią nie tylko doskonałą pomoc dydaktyczną dla nauczyciela wychowania przedszkolnego, jak i również dla rodzica, który może w wolnej chwili poćwiczyć z dzieckiem wymarzoną i wybraną dla niego rolę dzięki, której poczuje się pewniej, a dodatkowo wywoła u niego uśmiech, że mogą wspólnie ze sobą pracować.\nPoradnik ten składa się z 3 barwnie przedstawionych rozdziałów.\nW każdym rozdziale autorka zamieszcza tematykę opowiadań, warsztat pracy, zdjęcia, instrukcje do danych skonstruowanych omówionych przedstawień.\nNa ostatniej zamieszczonej stronie poradnika pokazane są instrukcje, jak wykonać miniscenę.\nMiałam okazję zaproponowaną metodę pracy minisceny zastosować w praktyce z grupą wiekową 2-Latków. Dzieci wykazały duże nią zainteresowanie oraz chętnie ustawiały figurki na ''deskach'' minisceny.\nPolecam zakup tego poradnika.\nPrzykładem na to są piękne wykonywanie rysunków,...\nDodaj cytat z książki Teatr na małej scenie. Jak kreatywnie opowiadać historie (nie tylko) biblijne. Praktyczny poradnik


www.proroctwa.com - 2015 Grammy Awards - Ameryka nie żyje!\nSparafrazowany i skomentowany oryginalny artykuł z linku - http://www.watchmanscry.com/2015_grammys.html\nPrzedstawił AC/DC, którzy rozpoczęli nowym utworem "Rock or Bust" ale potem zaczęli grać "Highway to Hell" (Autostrada do piekła).\nPubliczność - oczywiście same gwiazdy muzyki - założyła na głowy świecące rogi szatańskie, które przez show zostały im rozdane w tym właśnie celu.\nZ dumą to założyli...\n...i także śpiewali z zespołem\nTa pani to satanistka, Kate Perry, która siedziała w pierwszym rzędzie. A jakże!\nNapis na zdjęciu -"Jestem na drodze do piekła" - na dole - "Tak, jesteś na niej, Katy"\nTutaj pokazuje nam trzy pary rogów.\nTo jej nie wystarczało, więc dołozyła do szatańskich rogów żmijowy język.\nAkt współpracy szatańskiej Katy Perry z liderem AC/DC w czczeniu Lucyfera.\nSpektakl iście szatański.\nMorze przeklętych dusz ludzkich, ktore zadecydowały, że te party to lepszy wybór... !\nOczywiście po zakończeniu hołdu Lucyferowi ukazała się wielka piramida z jego okiem.\nKiedy zespół opuścił scenę, ponownie pojawił się LL i skomentował do:\n"To było diabelsko dobre"\nCzyżby? Która część? Czy wtedy, kiedy cały tłum widzów stanął po stronie szatana i w ten sposób kpił publicznie z Boga, któremu PODOBNO służysz?\nPubliczności powiedziano, że rogi mogą zachować na własność ale powiedziano im, aby je zdjęto na resztę tego szatańskiego cyrku.\nCo jest interesujące, nie mam mowy i jakimkolwiek nieporozumieniu czy źle odebranym symbolizmie. Na tym zdjęciu wyraźnie pisze, że DIABELSKIE ROGI są już twoje!\nWystąpienie Mirandy Lambert.\nI nagle... kiedy światła się zapaliły...\n... ukazało się oko Lucyfera...\nBezpośrednio wprost w nasze twarze, Sataniści rządowi i medialni, nazywani Iluminatami chcą w taki bezpośredni i jawny sposób pokazać, że to oni są tymi, którzy produkują spektakle amerykańskiej rozrywki.\nKiedy spojrzymy na ochocze uczestnictwo takiej masy celebrytów, jest także oczywiste, że oni wybrali sławę, bogactwa i samego szatana ponad Prawo Boże, które jest wypisane w ich sercach.\nZ koncertu emanował ciemny klimat "pożądania" i "życia w chwili obecnej"\nPotem wystąpiła Madonna w roli wiedźmy Endor, tej, do której udał się król Saul po radę! Pojawiła się, a jakże, w otoczeniu demonów.\nCiekawe, czy wielu czuło się w tym spektaklu nieswojo.\nMadonna, ty nie jesteś dziewicą, jak twoje imię to sugeruje...\nNiewielu ci to powie, bo się ciebie boją. Przecież masz już 56 lat! Ubierz się przyzwoicie i nie rób z siebie widowiska. Przestań!\nMadonna zostaje ofiarowana...\n... i unosi się do góry. Nielogiczne! Piekło jest na dole a nie na górze. Tam jest niebo!\nAle ona twierdzi, że utwór to prezentacja 'miłości' która daje jej wyższe uczucia.\nMamy więc wprost w nasze twarze, nie ukrywa się już tego przed nami, że żyjemy w świecie szatana.\nKtóż to ci sataniści?\nCi, którzy łożą na to pieniądze i dbają, a by mainstream nie było negatywnych komentarzy, jak niniejszy. Czyli władze i większość religii, z chrześcijańskimi włącznie!\nCzy myślisz, że papież to potępi!?\nNie miejmy żadnych złudzeń!\nŚwiat polityki i rozrywki, cały w sumie świat jest w mocy szatana i tego juz się przed nami wcale nie ukrywa, jak widać na tych zdjęciach. Czyste szatańskie rytuały wprost w nasze twarze, w większości ogłupiałe przez mainstream media oraz ludzi mówiąc delikatnie, nierozsądnych. którzy wierzą jeszcze w TV - skrzynkę dla idiotów oraz w stojące za nią władze, naukę i rozrywkę.\nCzy myślisz, że w Polsce jest inaczej? Nie łudź się!\nIstnieją dwie drogi dla człowieka. Droga do zbawienia oraz droga ku bezpowrotnej śmierci, czyli... Autostrada do piekła, czyli grobu.\nWarto przyjrzeć się bliżej tym ludziom, którzy za wszelką cenę dążą do tego, abyś wybrał ich AUTOSTRADĘ.\nA wybór drogi należy do ciebie!\nOstatnie uaktualnienie 14 Lutego 2015


Ostatnie dni głosowania na tężnię na pl. Hallera\nPrzypominamy, że do 12 listopada można oddać głos na tężnię solankową na pl. Hallera, która została nominowana do Nagrody Architektonicznej Prezydenta m.st. Warszawy w kategorii przestrzeń publiczna. Głosy oddajemy na stronie www.nagroda-architektoniczna.pl.\nTężnia została wybudowany przez Wydział Infrastruktury Urzędu Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy w ramach realizacji projektu Budżetu Obywatelskiego na rok 2017.\nPo otwarciu obiekt został przekazany do eksploatacji Zarządowi Praskich Trenów Publicznych. ZPTP zawarł umowę na bieżącą obsługę, konserwację. Regularnie kupuje również niezbędną solankę. Koszt budowy obiektu wyniósł 273,3 tys. zł. Koszt rocznej eksploatacji, w tym bieżące utrzymanie i zakup solanki to 57,2 tys. zł brutto. Solanka pochodzi z Uzdrowiska Ciechocinek S.A. Zakłady Produkcji Zdrojowej (stężenie około 30 proc.).\nTężnia cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem od początku funkcjonowania. Jest popularna wśród prażan do tego stopnia, że w 2018 roku konieczne było dostawienie nowych ławek na terenie wokół niej.\nW uzasadnieniu nominacji do Nagrody Architektonicznej Prezydenta napisano: Na placu gen. Józefa Hallera stanęła niewielka tężnia solankowa z drewna i podniosła atrakcyjność przestrzeni publicznej. Inwestycja została zrealizowana w ramach budżetu partycypacyjnego. Pomysł zgłosił Kamil Ciepieńko, radny dzielnicy ze Stowarzyszenia Kocham Pragę. Tężnia z solanką z Ciechocinka początkowo budziła zdziwienie, szybko stała się miejscem spotkań integrującym lokalną społeczność tej części Pragi-Północ. Pomysł jest teraz powielany w różnych częściach miasta, każda dzielnica chce mieć swoje „enklawy uzdrowiskowe” na osiedlach i w parkach.\nAutorami są: Dorota Wachowska (architektura), Marek Kolasa (konstrukcja), Piotr Kurpienik (instalacje wodno-kanalizacyjne)\nNagroda Architektoniczna Prezydenta m.st. Warszawy już po raz piąty promuje najlepsze realizacje w Warszawie.\nJury przyznaje wyróżnienie dla projektantów i inwestorów w 6 kategoriach:\n• budynek użyteczności publicznej,\n• budynek komercyjny,\n• obiekt mieszkalny,\n• przestrzeń publiczna (w tej kategorii została nominowana tężnia solankowa na pl. Hallera)\n• wydarzenie architektoniczne.\nDodatkowo wyróżnione zostaną realizacje stosujące rozwiązania ekologiczne oraz te, które zapewniają dostępność, szczególnie osobom o ograniczonej mobilności lub percepcji. Dla nas szczególnie ważna jest Nagroda Mieszkańców. Każdy może na nią zagłosować wybierając jedną z poniższych nominacji!\nGłosować można jeszcze tylko kilka dni. Plebiscyt trwa do 12 listopada.


MInky - Materiał wraz tkaniną minky na koc dla dzieci w wielu kolorach\nTkanina gładka ciemny czerwony\nTkanina w różowe i zielone...\nWatolina i Ocieplina\nbeżowy (2) biały (1) brąz (1) czarny (1) czerwony (3) fiolet (2) niebieski (4) różowy (5) szary (3) zielony (5) żółty (2)\nTkanina w gwiazdki 20mm białe na czarnym tle\nTkanina w grochy białe na szarym tle\nTkanina wzór łowicki na białym tle\nTkanina wzór MORO duży zielono beżowy\nNie wiemy kto tak trafnie nazwał najmilszy materiał na rynku - Minky, ale wiemy jak cenne właściwości ma ta tkanina. Materiał Polar Minky 260 gm/2 to obecnie uznany za najmilszy materiał na rynku dla dzieci. Delikatny, pluszowy, lekki, ze specjalnymi wypustkami, które tylko wzmacniają jego puszystość i miękkość. To niezwykle przyjemny w dotyku bawełniany materiał. Jak tylko pojawił się na rynku tekstyliów skradł serca mam i ich dzieci. Ten delikatny dziecięcy Polar dziś już wykorzystuje się wszechstronnie do szycia różnorodnych produktów dla dzieci. Mimo, że to sztuczna tkanina, jej receptura została tak opracowana, aby był bezpieczny. Polar Minky na kocyki, kołderki, Przytulanki i inne. W naszym sklepie oferujemy bezpieczne materiały dla dzieci, w różnorodnej gramaturze. Do tego zapewniamy niskie ceny Plusz Minky 260 gm/2. W naszej hurtowni tanich materiałów i w online. Zapraszamy do zapoznania się z nasza ofertą tkanin Polaru Plusz Minky 260 gm/2. U nas znajdziecie Plusz Minky białe, beżowe, różowe, moro. To także kolory zdecydowane, jak czerwień, granat, turkus i inne. Z tego pluszowego materiału dziś najczęściej szyje się kocyki dla dzieci, poszewki, zabawki. Mimo, że tkanina Plusz Minky 260 gm/2 to wyrób sztuczny, posiada liczne unikalne właściwości. Powodują one, że ten pluszowy materiał jest doskonałą tkaniną na artykuły dla dzieci. Co ważne, nie wywołuje podrażnień, uczuleń, a także, podobnie jak inne bezpieczne tkaniny jak bawełna czy len, Polar Minky oddycha. Pod postacią kocyka zapewnia optymalne ciepło i nie przegrzewa. Ta dziecięca polarowa tkanina łatwo się pierze, szybko schnie, a do tego jest wytrzymała i trwała. Kolejną zaletą Plusz Minky jest to, że nie wymaga prasowania, bo praktycznie w ogóle się nie gniecie. Swoją popularność ta polarowa tkanina zyskała głownie dzięki oryginalnej fakturze. Na powierzchni posiada charakterystyczne wytłoczenia, które dzieci uwielbiają. A w tym wszystkim Plusz Minky 260 gm/2 to materiał niezwykle przyjemny w dotyku. To połączenie walorów pluszu, polaru i aksamitu, co daje uczucie przyjemnego otulenia. Ta dziecięca pluszowa tkanina w naszym sklepie z tanimi tkaninami mimo swoich licznych walorów nie jest drogim materiałem. Nasz sklep z materiałami zapewnia niskie ceny tej tkaniny w sprzedaży na metry. Znajdziecie tu Polar Minky grube, cienkie w pełnej palecie barw. Zamawiając materiały w naszym sklepie z internetowym oraz bezpośrednio w siedzibie naszej firmy w hurtowni tkanin w Warszawie macie pewność jakości przy zachowaniu niskich cen. Do tego stała dostępność tkanin pozwala na realizację każdego zamówienia w błyskawicznym czasie. Każde zamówienie realizujemy od ręki już od 1 m zamawianej tkaniny. Sprawdźcie sami. Zakupy online tanich materiału Plusz Minky 260 gm/2 lub sprzedaż bezpośrednia w naszej hurtowni bawełnianych i bezpiecznych materiałów.\nMateriał Minky koralowy\nMateriał Minky Beżowe ciemne\nMateriał Minky bordowy 25\nMateriał Minky Białe 23\nMateriał Minky wrzosowy 22\nMateriał Minky fiolet 18\nMateriał Minky szafirowy 10\nMateriał Minky zielony limonka 11


Jak wybrać ćwiczenia dla początkujących? Porady | PAYBACK Ekstra\nJak wybrać ćwiczenia dla początkujących? Porady\nStrona Główna ● PAYBACK Ekstra ● Sport ● Ćwiczenia dla początkujących\nĆwiczyć można zacząć zawsze i wszędzie. Żeby jednak treningi przynosiły oczekiwane rezultaty, należy przestrzegać kilku prostych zasad. Jakie są skuteczne i bezpieczne ćwiczenia na siłowni dla początkujących? Jak ćwiczyć samemu w domu?\nOsoby, które chcą zacząć regularnie ćwiczyć, często nie wiedzą, jakie zajęcia będą odpowiednie. Prawidłowo zaplanowany trening jest podstawą do tego, aby osiągać zadowalające rezultaty. Jakie są odpowiednie ćwiczenia dla początkujących w domu i na siłowni?\nFitness dla początkujących – ćwiczenia w domu\nTrening na siłowni dla początkujących powinien być dostosowany do kondycji danej osoby i do tego, co chce ona osiągnąć. Warto zwrócić się do profesjonalnego trenera z prośbą o ułożenie planu treningowego. Oprócz wykonywania zestawu odpowiednich ćwiczeń należy pamiętać, żeby przestrzegać kilku prostych reguł. Osoby początkujące często chcą w krótkim czasie zredukować zbędną tkankę tłuszczową i jednocześnie wyrzeźbić mięśnie. Z tego powodu ćwiczą więcej i dłużej, niż jest to zalecane. Należy jednak zdawać sobie sprawę z tego, że zadowalający efekt można osiągnąć dzięki cierpliwości, systematyczności i stopniowemu zwiększaniu stopnia trudności i czasu trwania treningu. Jeśli nie przestrzega się tych zasad, można szybko zniechęcić się do ćwiczeń, nie widząc oczekiwanych rezultatów. Zbytnie nadwyrężanie mięśni może też prowadzić do poważnych kontuzji i problemów ze zdrowiem.\nJednym z największych błędów jest opuszczanie zaplanowanych treningów, przez co coraz trudniej jest się zmusić do wizyty na siłowni. Początkujące osoby powinny więc na początku skupić się na tym, żeby ćwiczenia na siłowni stały się rutyną. Każdemu, nawet doświadczonemu sportowcowi zdarza się jednak, że jego motywacja spada.\nIstotną kwestią jest też skupienie się na poprawnym wykonywaniu ćwiczeń. Na początku można poprosić trenera o dokładne wyjaśnienie. Jeśli ktoś na początku swojej przygody z siłownią nie przykłada uwagi do tego, jak wykonuje się daną czynność, będzie popełniać błędy, a przez to trening stanie się nieskuteczny. Może też nabawić się poważnych kontuzji.\nPrzed rozpoczęciem właściwego treningu nie należy zapominać o rozgrzewce, a po ćwiczeniach o rozciąganiu mięśni. Rozgrzewka dla początkujących i bardziej zaawansowanych osób to prosty zestaw ćwiczeń, dzięki któremu eliminuje się ryzyko nadwyrężenia mięśni. Z kolei rozciąganie po treningu pozwala na uniknięcie bólu i pojawienia się zakwasów kolejnego dnia.\nIstnieje wiele zestawów ćwiczeń dla początkujących. Jednym z popularnych modeli polecanych przez profesjonalnych trenerów jest FBW (Full Body Workout). FBW należy wykonywać trzy razy w tygodniu, a podczas treningów angażować znaczną część grup mięśniowych, po jednym ćwiczeniu na daną część ciała. Każde z nich wykonuje się zazwyczaj w trzech seriach po około 20 powtórzeń. Przerwy między seriami powinny wynosić 1–2 minuty, a pomiędzy różnymi ćwiczeniami – 3 minuty. Każdy trening powinien wynosić minimalnie 1 godzinę.\nDzięki takiemu rozwiązaniu harmonijnie rzeźbi się całe ciało. Inną zaletą FBW jest to, że ćwiczenia trzy razy w tygodniu eliminują ryzyko nadwyrężenia danej grupy mięśni. Podstawową zasadą tej metody jest to, żeby zaczynać od czynności angażujących największe grupy mięśniowe, np. nogi. Trening należy kończyć na ćwiczeniach mięśni, takich jak bicepsy. Osoby, które poprawnie je wykonują i nie rezygnują z systematyczności, mogą zobaczyć pierwsze efekty już po miesiącu.\nWiele osób z różnych powodów woli ćwiczyć nie na siłowni, lecz w domu. Również w tym przypadku należy najpierw zastanowić się, co chce się osiągnąć. Istnieje kilka podstawowych rodzajów ćwiczeń, które przynoszą różne rezultaty.\nTrening cardio jest dobry dla tych, którzy chcą schudnąć lub poprawić swoją kondycję. Taki rodzaj ćwiczeń wzmacnia też wytrzymałość. Wersja dla początkujących, którą można wykonywać w domu, zwykle składa się m.in. ze skakania na skakance, truchtu w miejscu czy sesji na stacjonarnym rowerku. Na początku nie powinno się przesadzać z intensywnością treningu, ale stopniowo ją zwiększać wraz z poprawianiem się kondycji i wytrzymałości.\nOdmianą treningu cardio jest trening interwałowy. Składa się on z mniej i bardziej intensywnych ćwiczeń, które wykonuje się naprzemiennie. To dobre rozwiązanie dla osób, które chcą zgubić zbędne kilogramy. Należy jednak pamiętać, że dla początkujących taki zestaw może być bardzo wymagający.\nZ kolei trening siłowy pozwala na wyrzeźbienie mięśni. Trening siłowy dla początkujących powinien opierać się na dobrze skomponowanym planie i zawierać ćwiczenia, które nie obciążają zbytnio mięśni. Jeśli ktoś chce trenować w ten sposób w domu, powinien wcześniej zaopatrzyć się w niezbędne przyrządy i urządzenia, takie jak hantle do ćwiczeń czy drążek do podciągania.