Problemy z potencją u młodych i starszych | Prawdziwy-Facet.pl\nprzez admin · Opublikowane 4 marca 2014 · Zaktualizowane 3 maja 2016\nOgólnie o i impotencji\nZaburzenia erekcji (impotencja) to problemy w prawidłowym funkcjonowaniu członka, które spowodowane są przez działanie naszej natury lub psychiki.\nNajczęstszym czynnikiem powodującym impotencję jest jednak działanie naszego organizmu. Ciało w konsekwencji prowadzenia niezdrowego trybu życia nie jest w stanie prawidłowo doprowadzać krew do penisa, przez co nie dochodzą do niego żadne impulsy nerwowe odpowiedzialne za utrzymanie w sztywnej pozycji penisa.\nCzęsto do pojawienia się zaburzeń seksualnych przyczyniają się różnego rodzaju schorzenia. Najczęstsze choroby powodujące dysfunkcje seksualne to: cukrzyca, choroba wieńcowa, stwardnienie tętnic, zaburzenia czynności nerek oraz szereg innych chorób układu nerwowego i krwionośnego. Cukrzyca jest chorobą najsilniej przyczyniającą się do zaburzeń erekcji, ponieważ niszczy układ krążenia oraz układ nerwowy.\nSercowo-naczyniowe choroby wpływają na impotencje przez zmniejszony dopływ krwi do penisa. Zaburzenia czynności nerek to kolejny aspekt który sprzyja zaburzeniom erekcji poprzez chemiczny proces który odpowiada za krążenie hormonów, ukrwienie, nerwy oraz ogólną energię.\nImpotencja jest dosyć dotkliwym schorzeniem które w dużej mierze spotyka osoby których wiek przekroczył pięćdziesiąt wiosen, nie oznacza to jednak że młodsza część społeczeństwa uniknie tych problemów.\nW efekcie rozwoju gospodarki niestety nie można mówić o samych plusach, ponieważ minusów jest znacznie więcej. Jednym z nich jest wcześniejsza możliwość nabycia problemów ze wzwodem, więc nie można już trwać w stereotypowym myśleniu, że problemy z potencją występują tylko w przypadku osób starszych.\nWystępowanie problemów z impotencją w przypadku młodych mężczyzn przeważnie jest tymczasowe. Często objawy wywołuje podłoże psychiczne np. kompleksy, stres, brak odwzajemnionego uczucia do partnerki. W dużej mierze do wystąpienia problemów w utrzymaniu wzwodu przyczynia się stosowanie alkoholu, papierosów bądź innych używek. Problem należy potraktować poważnie w momencie kiedy przez dłuższy czas nie jesteśmy w stanie osiągnąć wzwodu, gdyż występowanie problemów z erekcją może być tylko tymczasowe. Kłopoty zaczynają się kiedy osiągnięcie wzwodu stwarza nam problem przez kilka lub kilkanaście dni.\nNieodpowiednie odżywianie to częsty czynnik wpływający na kondycję seksualną u młodych osób. Wcześniej wspomniany alkohol działa negatywnie spożywany w nadmiernej ilości, co jest często spotykanym zjawiskiem wśród młodzieży. Również papierosy są przyczyną impotencji, ponieważ niszczą naczynia krwionośne co utrudnia odpowiedni dopływ krwi do członka, który w następstwie nie jest w stanie osiągnąć prawidłowego wzwodu. Często, aby wyeliminować problem wystarczy usunąć jego źródło - zmiana trybu życia powinna pomóc większej części osób powrotu do życia seksualnego.\nImpotencja u starszych\nChoroba Alzheimera, udar mózgu czy stwardnienie rozsiane poprzez wpływ na umysł i nerwy tworzą doskonałe warunki do pojawienia się problemów związanymi z zaburzeniami erekcji. Brak odpowiednich impulsów nerwowych zaburza kondycję seksualną.\nOprócz wcześniej podanych chorób medycznych do wystąpienia objawów impotencji również może przyczynić się operacja chirurgiczna pęcherza moczowego, prostata oraz rdzeń kręgowy. Kolejną przyczyną może być niezrównoważenie hormonów, gdyż odpowiadają one za produkcję testosteronu, niezbędnego składnika wpływającego na jakość wzwodu członka.\nSpróbuj leków na potencję w postaci tabletek Levitra bądź Cialis.\nKolejnym czynnikiem przyczyniającym się do impotencji jest psychika, która często lubi płatać figle - mówimy tutaj o impotencji psychogennej. Taki rodzaj impotencji wywodzi się z braku odpowiedniego wzwodu spowodowany różnego rodzaju kompleksami. Obawa przed niechcianą ciążą, stres, kompleks małego członka, bądź lęk przed nieusatysfakcjonowaniem partnerki, to przykład wielu czynników doprowadzających do niemocy płciowej.\nWystępuję ona z dnia na dzień, bez znaczenia na to, czy wcześniej odbyty przez nas stosunek odbył się w perfekcyjny sposób. Impotencja psychogenna to rodzaj impotencji który przeważnie spotyka osoby najbardziej podatne na kompleksy i nie zawsze objawy są łatwe do wyeliminowania - na przykład strach przed zarażeniem się wirusem HIV, który po czasie przeobraża się w AIDS. Problemy w związku też w potrafią przyczynić się do mniejszej ochoty na seks. Głównie kłótnie czy też podejrzewanie partnera/ki o zdradę.\nW celu wyeliminowania podłoża psychogennego impotencji powinniśmy skorzystać z pomocy psychoterapeuty. Terapia ma odpowiednie metody działania, które stopniowo oswajają pacjenta do lęku, przez co problemy z erekcją stają się dla niego tylko niemiłym wspomnieniem. W ostateczności, aby poprawić swoją sprawność seksualną warto sięgnąć po specyfiki takie jak Levitra.\nAby zapobiegać impotencji powinniśmy dbać o utrzymywanie zdrowego trybu życia. Brak aktywności fizycznej nie wpływa pozytywnie na działanie układu krążenia przez co członek nie jest odpowiednio ukrwiony. Palenie papierosów niszczy naczynia krwionośne, co też obniża jakość wzwodu. Alkohol pity w dużych ilościach negatywnie wpływa na układ nerwowy, ale oprócz fizycznych czynników powstawania impotencji, istnieją czynniki psychologiczne, które wpływają negatywne na koncentrację podczas stosunku.\nAutorem wpisu jest właściciel witryny Levitra Sklep.\nTagi: brak erekcji u młodzieżyimpotencja u mlodychkłopoty ze wzwodem w młodym wiekuproblemy z potencja u młodych\nprzez admin · Published 29 września 2016 · Last modified 26 października 2016\nJak pokonać impotencję ?\nprzez admin · Published 1 kwietnia 2015 · Last modified 26 czerwca 2016\nU mnie przyczyną był stres i niska samoocena. Po kilku odbytych stosunkach z cialisem moja pewność siebie wróciła i już nie potrzebuje wspomagaczy.\n7 marca 2014 o 09:00\nLudzie mlodzi teraz prowadza niezdrowy tryb zycia. Dyskoteki, narkotyki, niezdrowe jedzenie i problem pojawia sie nie tylko z potencja.\n13 września 2014 o 23:00\nBuildings shall be economical tto build, thhey are recycled\nneighborhood groups that are non-profit organizations that established them because they were widely\navailable in northwest India and Pakistan. Thank you for your time, you should\ncheck him out and read his book. And you can see above, and the battle being dragged to Supreme Court.\nSometimes the extended families became so large that one or even two extra\npairs of” wings” had to be repeatedly fixed after the winter rains.\nNastępny post Kamagra – tabletki na erekcję\nPoprzedni post Zalety leku Kamagra Oral Jelly


Edukacyjne prowokacje - ebook - Elżbieta Siarkiewicz, Ewa Trębińska-Szumigraj, Daria Zielińska-Pękał - Virtualo.pl\nEdukacyjne prowokacje - ebook\nKsiążka jest adresowana zarówno do studentów, jak i osób prowadzących zajęcia. Zawiera metodyczne wskazówki prowadzenia zajęć dla studentów z powyższych i pokrewnych kierunków. Prezentuje też sposób organizowania wydarzeń dziejących się w ramach działalności uniwersytetu, a które można zastosować we własnej przyszłej praktyce zawodowej, jak i w konstruowaniu refleksji nad własnym rozumieniem roli doradcy. Co więcej, stanowi przykład połączenia refleksji teoretycznej z opisem działania w praktyce, co może być interesujące z punktu widzenia edukacji akademickiej i może być ciekawym poznawczo przykładem na „spotkanie się” teorii i praktyki.\nKsiążka „Edukacyjne prowokacje. Wykorzystanie etnografii performatywnej w procesie kształcenia doradców” ukazuje trzy projekty/prowokacje, których celem było sceniczne aranżowanie (na zielonogórskim rynku) sytuacji poradniczych znanych z etnograficznych doświadczeń, badań, notatek. Wykorzystano doświadczenia (niewielkie jeszcze) etnografii performatywnej, która umożliwia przywołanie przeszłych doświadczeń (w tym wypadku – poradniczych), po to by je zainscenizować, doświadczyć na nowo oraz poddać refleksji. Zastosowanie tej właśnie strategii pozwoliło „ofiarować” pracownikom naukowym, doradcom i studentom poradnictwa (przyszłym doradcom) okazję do niecodziennego, akademickiego doświadczenia tego co jest realnie doświadczaną poradniczą praktyką. To właśnie prowokowanie poradniczej refleksji, rozumienia poradniczych światów doradców i radzących się, zmiana w stereotypowym i potocznym myśleniu o pomocowych działaniach było podstawowym celem edukacyjnych prowokacji. Prowokacje osadzono nie tylko w sytuacjach poradniczych znanych nam z życia codziennego, w sytuacjach doświadczanych, podzielanych, będących naszym stałym „wyposażeniem”, ale osadzono je w przestrzeniach, w których te poradnicze sytuacje są doświadczane, w których są one inicjowane, w których trwają, bywają finalizowane lub zrywane. Usytuowanie wszystkich trzech projektów w przestrzeni miasta miało między innymi na celu „wyprowadzenie” edukacji akademickiej poza mury uczelni, jako szczególne uzupełnienie klasycznych zajęć prowadzonych w salach ćwiczeniowych, dając w ten sposób wszystkim uczestnikom istotne poradnicze doświadczenie.\nRozumienie profesjonalizmu a kształcenie doradców; 13\n1. Między profesją a zawodem (od uwolnienia do zniewolenia); 14\n2. Profesjonalizm nowoczesny; 18\n3. Niejednoznaczność oczekiwań; 22\n3.1. Niejednoznaczność oczekiwań w obszarze edukacji; 23\n3.2. Niejednoznaczność oczekiwań w obszarze pracy zawodowej; 25\n3.3. Niejednoznaczność oczekiwań w prowadzonych refleksjach „nad” i „w” praktyce poradniczej; 27\nDrzewo wsparcia – doświadczanie i rozumienie problemów społecznych; 31\n1. Gry miejskie; 33\n2. Opis projektu Drzewo wsparcia; 35\n3. Rekrutacja i wzajemne relacje uczestników gry; 38\n4. Edukacja przez rozwiązywanie problemów w grupie; 38\n5. Superwizja i podział ról w konstruowaniu projektu; 42\n6. Doświadczanie problemów przez zmienność ról; 47\n7. Redefinicje i rekonstrukcje – „stawanie się” przez uczestnictwo; 52\nPodsumowanie projektu; 56\nKonspekty do zajęć dydaktycznych wraz z komentarzem; 57\nEtiudy poradnicze – o weryfikacji metod pracy doradców; 65\n1. Dlaczego etiuda?; 66\n2. Konstruowanie etiud – pomaganie oferowane; 67\n3. Dekonstruowanie Etiud poradniczych – trudności w realizacji projektu; 72\n3.1. Poradnictwo w mało przyjaznych miejscach; 72\n3.2. Poradnictwo na ulicy, czyli spotkanie dwóch obcych (Innych); 75\n3.3. Mało aktywny udział w praktyce poradniczej; 78\n4. Rekonstruowanie Etiud poradniczych – pomaganie „sterowane” (?); 80\n5. Prospektywna pomoc komunikacyjna; 83\nPodsumowanie projektu; 85\nKonspekty do zajęć dydaktycznych wraz z komentarzem; 86\nStragan dobrych rad – wokół poradniczych ofert; 93\n1. Po co metafora?; 95\n2. Dlaczego „stragan”? Opis idei; 97\n3. Przestrzeń dla poradniczego doświadczenia; 99\n4. Stragan dobrych rad jako przestrzeń dla studiowania poradniczej praktyki; 104\n5. Możliwe interpretacje; 108\n6. Poradnictwo na poczekaniu; 109\n7. Osobiste oceny uczestników; 112\n8. „Przekonywanie jest bezpłodne”; 113\n9. Odpowiedzialność i zaufanie; 114\nPodsumowanie projektu; 117\nKonspekty do zajęć dydaktycznych wraz z komentarzem; 118\nKonstruowanie poradniczych doświadczeń i umiejętności; 125\n1. Uczenie się/rozumienie roli doradcy; 127\n2. Poradnicze doświadczenie i refleksja w praktyce; 128\n3. Stawanie się doradcą w codzienności; 131\n4. Doradca jako refleksyjny badacz; 133\nRefleksje nad możliwością i efektami zastosowania etnografii i performatywnej w procesie/metodyce kształcenia doradców; 137\n1. Refleksyjna praxis; 138\n2. Etnografia performatywna jako akademicki konstrukt; 141\n3. Moc zaangażowania; 143\n4. Moc doświadczenia i doświadczania; 145


Instalacja gazowa Mysłowice | 2087 fachowców | Najlepsi w 2021\nInstalacja gazowa w Mysłowicach\nWykonawcy usługi Instalacja gazowa w Mysłowicach\nInstalacja gazowa Mysłowice: Powiązane usługi\nInstalacja gazowa: ostatnie zapytania w Mysłowicach\nBrak ciśnienia, problemy z odpalaniem się piecyka\nWitam! Potrzebuje podłoczyc kuchenke gazowa , plus sprawdzenie junkers bo nie umiem go odpalic urszula\nWitam Szukam fachowca który podłączy mi gaz do domu i stowrzy odpowiednia instalacje do kuchanki i pieca. Prosze o składanie ofert. od skrzyki gazowej do domu jest około 20-30 metrów do kuchni jest róznica poziomu i kwestia przebicia przez sciane\nW domu czuję ulatniający się gaz, potrzebuję pilnego sprawdzenia oraz naprawy w jak najkorzystniejszej cenie.\npotrzebuje przeniesc rure z gazem ktora idzie górą sufitu a chcialłbym dołem dodtakowo wymienic kran ktory wychodzi ze sciany na taki ktory wychodzi na blat na szafce\nMontaż nowej instalacji CO wraz z piecem i grzejnika w mieszkaniu ok 50m2, 2 pokoje, kuchnia l, łazienka. Dodatkowo wykonanie pełnej dokumentacji. Wymiana instalacji wodnej w łazience i kuchni.\nPrzebudowa instalacji gazowej w kuchni.\nWYMIANA PIECA WĘGLOWEGO NA PIEC GAZOWY PRZYŁĄCZENIE INSTALACJI ZE SKRZYNKI DO KOTŁOWNI\nIle ocen mogę zobaczyć w kategorii Instalacja gazowa w Mysłowicach\nW kategorii Instalacja gazowa w Mysłowicach dostępnych jest 348 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.74.\nIle zapłacę za usługi w kategorii Instalacja gazowa w Mysłowicach?


"Pisanie nie polega jedynie na wyrażaniu myśli, to także głęboka zaduma nad wymową każdego słowa.": Kiedy Wzejdzie Słońce 09. Isabelle Town: Wieża Astronomiczna\nKiedy Wzejdzie Słońce 09. Isabelle Town: Wieża Astronomiczna\nRok szkolny okazał się dla Isabelle w tym roku bardzo ciężki. Minęły dopiero trzy tygodnie nauki, a dziewczyna miała wrażenie, że były to co najmniej trzy miesiące. Zadania domowe nakładły się, czas wolny stawał się o wiele krótszy.\nChoć biblioteka słynęła z tego, że była jednym z najcichszych miejsc w Hogwarcie – a to tylko dzięki pani Pince, która rygorystycznie pilnowała porządku i przestrzegania zasad – to i tak Isabelle wolała nie przybywać w tak zatłoczonym miejscu. Nowy system szkolnictwa młodych czarodziei sprawił, że osiemdziesiąt pięć procent uczniów Hogwartu zaczęło intensywnie odwiedzać bibliotekę – już sam fakt pojawienia się Jamesa Pottera w tym miejscu wywołało sensację w całej szkole. Rose miała rację, chłopak zaczął przykładać się do nauki, rzadko żartował, spędzając więcej czasu nad książkami.\nIsabelle unikała tłumów, więc jej oazą od zawsze była Wieża Astronomiczna. Zaraz po zajęciach, które skończyły się o szóstej piętnaście, udała się tam, by w ciszy zająć się pisaniem zaległych prac domowych.\nNa początek wzięła się za starożytne runy i eliksiry, natomiast na sam koniec zostawiła zielarstwo – to był dla niej trudny orzech do zgryzienia, bo nie czuła się z tego przedmiotu prymusem. Nie mogła jednak z niego zrezygnować, ponieważ chciała zostać aurorem. Town próbowała napisać wstęp, ale nie dała rady tego zrobić. Postanowiła odpuścić; wiedziała, że z tym esejem mogła pójść do Davida – jej kuzyn akurat z zielarstwa miał same wybitne.\nIsabelle schowała książki oraz prace domowe do torby i postanowiła choć na chwilę oczyścić umysł z nadmiaru nauki. Początek roku szkolnego zapowiadał się naprawdę męcząco – pomimo tego, że z niektórych przedmiotów się zrezygnowało, program szkolny dla szóstych klas był bardzo obwity. Godziny lekcyjne zamiast zmaleć, zwiększały się. Na przykład obronę przed czarną magią miała w piątej klasie przez siedem godzin tygodniowo, a teraz, w szóstej, czternaście godzin.\nChoć z tego akurat się cieszyła, bo lubiła ten przedmiot, a zajęcia prowadzone przez Nathana Rosbluna były bardzo pouczające. Nauczyciel nie zanudzał ich formułkami i zajmował się całkowitą praktyką – teoria obowiązywała jedynie po zajęciach, kiedy zadawał im prace zaliczeniowe, których i tak, gdyby nie musiał, w ogóle by nie zadawał. Profesor Rosblune uważał, że pomimo iż panował pokój na świecie, nie zwalniało to uczniów, żeby być przygotowanym na każdą ewentualność.\nPraktyczne nauki nauczyciela spowodowały, że Rosblune popadł w konflikt z Ministerstwem Magii. Co jakiś czas do szkoły przychodziła kontrola i obserwowała sposób nauczania pedagogów, więc nauczyciel dostawał upomnienia. On jednak się nie przejmował tyli uwagami – prowadził zajęcia po swojemu. Powiedział, że nikt nie będzie mu mówił, jak ma uczyć. Wszyscy w szkole podziwiali wielką stanowczość czarodzieja i za to go szanowali, lecz przeczuwali, że, choć Rosblune uczył w Hogwarcie już trzy lata, może pożegnać się niedługo ze statutem nauczyciela obrony przed czarną magią.\nChociaż z drugiej strony, gdyby Ministerstwo Magii zwolniło nauczyciela cała szkoła z pewnością zaczęłaby protestować i doszłoby do buntu. Może to z tego powodu trzymali jeszcze Rosbluna na tym stanowisku? Żeby niepotrzebnie nie wzbudzić rozgłosu?\nSwoją drogą, Isabelle uważała, że Ministerstwo Magii i tak już sporo namieszało. Bo kto normalny nakazywałby obowiązkowo uczyć się starożytnych runów? Uważała ten przepis za wielki absurd! I ten, kto to wymyślił, musiał być naprawdę wielkim miłośnikiem tego przedmiotu. Ale, na Merlina, nie mógł tego zamiłowania zachować tylko dla siebie?\nNagle Town usłyszała na schodach kroki. Lekko się spięła, bo prawdę mówiąc, nie mogła przebywać o dwudziestej pierwszej właśnie w tym miejscu – bała się, że napotka jakiegoś nauczyciela i dostanie szlaban za złamanie regulaminu. Napięcie ustało, gdy zauważyła czarną czuprynę Albusa.\nLithine 3 marca 2017 20:52\nWyobrażam sobie ten szok wśród uczniów, gdy James po raz pierwszy pojawił sie w bibliotece xd\nFakt, że Isabelle ma swoją własną oazę do nauki i nawet biblioteka jest dla niej zbyt zatłoczona, dużo nam mówi o jej skrytej osobie :)\nDusia 4 marca 2017 15:09\nNo tak, tu musiał być szok, heh xD\nTak, Isabelle jest bardzo skryta i ma duży problem z przebywaniem w tłumie ludzi.


Passat, Rover czy Mitsubishi ? : 2 : Jakie auto kupić?\nPassat, Rover czy Mitsubishi ?\nRe: Passat, Rover czy Mitsubishi ?\n02 Mar 2010, 15:52\nTo czemu sam jeździsz Niemcem?\nJakie auto do 1500zł ??Jakie auto kupić do 20 tys.\nTagi: passat, Mitsubishi, Rover, części, samochód, naprawa, kupię, zawieszenie, auto, awaryjne, części zamienne, pojemność, diesel, przebieg, drogi, samochody, dynamiczny, ekonomiczny, silnik, gaz\nRover 75 vs Passat B5 FL - Jakie auto kupić?\n269,00 PLN Wentylator chłodnicy LEWY - dodatkowy Chrysler Voyager Dodge Caravan 2001-2007 od 87,70 PLN STANLEY Zestaw wkrętaków z końcówkami i grzechotką - 38szt. 63-038, SY63-038 od 61,90 PLN Juco Siekiero-młot do rozłupywania drewna 2,5kg / 32925 / - zyskaj rabat 30 zł\nOffRoad Show Poland 2017Już po raz VI w Warszawie odbył się OffRoad Show Poland. Zwiedzający mogli oglądać najnowsze modele aut z segmentu 4x4, samochody przygotowane do turystyki oraz do sportu, quady, motocykle, kampery oraz zapoznać się z bogatą ...Wodór receptą na zmiany klimatuDo 2050 roku rynek wodoru może osiągnąć poziom 2,5 biliona dolarów, co przełożyłoby się na redukcję rocznej emisji CO2 o 6 gigaton. To 20 procent redukcji koniecznej do tego, aby nie dopuścić do podniesienia się średniej ...Škoda Kodiaq SPORTLINE i Škoda Kodiaq ScoutModele KODIAQ SPORTLINE i KODIAQ SCOUT stawiają kolejny krok w ofensywie czeskiej marki w segmencie SUV. ŠKODA KODIAQ SPORTLINE Elegancki i dynamiczny SUV, który szczególnie przypadnie do gustu entuzjastom sportowej stylizacji ...


Łazienka w stylu skandynawskim - niesamowicie gustowny minimalizm - Urządzanie wnętrz\nŁazienka w stylu skandynawskim – niesamowicie gustowny minimalizm\nStyl skandynawski to ograniczenie przepychu i prostota, biele i szarości. Jego główna zasada jest taka, że wnętrza są jasne, funkcjonalnie zaaranżowane, wykończone materiałami naturalnymibądź uzyskanymi w procesie recyklingu. Jak stworzyć łazienkę w stylu skandynawskim? Zaraz dostarczymy odpowiedź!\nUrządzając w tym stylu łazienkę należy zacząć od dobrania odpowiednich odcieni ścian i podłóg. Najlepszym pomysłem będzie bez połysku, szara podłoga (cyklinowanie kraków) (łatwiej ją utrzymać w czystości) oraz białe płytki na ścianach. Raczej odważnym pomysłem, ale pasującym do klimatu skandynawskiego jest utrzymanie ścian wyłącznie otynkowanych. Parapety proponujemy zrobić drewniane – wnętrze ożywi intensywny kolor naturalnego drewna. W tym samym kolorze warto dobrać szafkę na ręczniki oraz szafkę na kosmetyki, a także półeczkę pod lustrem. Jeśli chodzi o wannę, muszlę klozetową i umywalkę warto wybrać na klasyczną biel.\nJeśli sądzisz, że omawiany tu tekst jest interesujący oraz poszukujesz czegoś pokrewnego, to kliknij oprócz tego ten odnośnik, a przeczytasz więcej informacji rekuperacja stargard.\nJest to wspaniałe rozwiązanie – wnętrze będzie jasne, uporządkowane. Do tego stalowe elementy armatury. W podobnych barwach wybrać należy oświetlenie – optymalnie górne światło do tego boczny kinkiet przy lustrze. Zobacz szybko: pomysł na skandynawską łazienkę.\nW zależności od tego, jakiego efektu końcowego oczekujemy, powinniśmy zakupić odpowiednie dekoracje. Pamiętajmy jednak wciąż o prostocie wnętrza. Jeśli chcemy odrobinę rozweselić stonowane, utrzymane w tonacji szarości i bieli wnętrze, dobrą opcją będzie wybór dodatków w intensywnych, żywych kolorach – niebieski, czerwony, zielony, żółty, czy pomarańczowy zdecydowanie ożywią wnętrze, dodając mu ciepła. Możemy również zakupić doniczkę, bądź dwie z żywymi roślinami. Choć najlepiej w atmosferę wnętrza dopasuje się drzewko bonsai lub fikus Beniamin. Możemy naturalnie również konsekwentnie wybrać dekoracje w tonacjach szarości i bieli, bez rewolucji. Wszystko zależy od naszego gustu.


Świeca zapachowa od Verofornature- jak powstaje i z czego jest zrobiona?\n/ Ciało, Porady\nJak powstaje świeca zapachowa- pomysł marki Verofornature\nZastanawiałaś się kiedyś, w jaki sposób powstaje świeca zapachowa sojowa? Dlaczego używać świec sklepowych z dodatkiem parafiny ?\nZdradzimy Wam również sekret, dlaczego świece sojowe od Vero są bezpieczne dla dzieci i kobiet w ciąży. Złamiemy również zasady i powiemy, jak zrobić świeczkę sojową samemu w domu ! Jeżeli interesuje Cię aromaterapia, zapraszamy do zapoznania z artykułem.\nŚwieca zapachowa sojowa- jak zrobić bezpieczną dla dzieci i kobiet w ciąży\nNowy trend aromaterapii w naszych domach, który pojawiły się na półkach stosunkowo niedawno. Znaczny wzrost świadomość na temat bezpieczeństwa i naszego zdrowia przekonała nas, aby produkować naturalne świece sojowe zapachowe. Większe zaangażowanie dbania o środowisko, czytanie etykiet, oraz zaufanie do produktów roślinnych wzbudziła zaufanie ludzi do firm produkujących świece sojowe ręcznie robione.\nPodczas pomysłu stworzenia marki Verofornature inspirowaliśmy się zdrowiem, bezpieczeństwem, oraz zaufaniem do sprawdzonych dostawców. To dzięki nim, możecie cieszyć się produktami najwyższej jakości, a to wszystko zasługa połączenia odpowiednio wyselekcjonowanych, naturalnych składników, oraz olejków zapachowych. Zapewniło to, że nasze polskie świece sojowe są bezpieczne dla dzieci, kobiet w ciąży, oraz kobiet karmiących piersią.\nJak powstają świece sojowe ręcznie robione od Verofornature ?\nAby świeca sojowa trafiła w Wasze ręce, zadbaliśmy o produkty najwyższej jakości. Unikaliśmy jak ognia produkcji taśmowej, dzięki temu nasze świece sojowe są ręcznie robione. Powstały w znacznie mniejszych partiach, dlatego zadbaliśmy o ich każdy szczegół. Wykorzystujemy do ich produkcji, tylko ekologiczne i roślinne składniki. Przestrzegamy, aby czytać etykiety, ponieważ duża ilość firm dodaje niewielka ilość szkodliwej i rakotwórczej parafiny.\nNaturalna świeca sojowa zapachowa- jak wygląda jej produkcja\nDo produkcji świec zapachowych wykorzystaliśmy najwyższej jakości roślinny wosk sojowy, bawełniany knot, oraz naturalne olejki zapachowe. Zamknięcie naturalnych składników w szklane słoiczki, czynią naszą świecę ekologiczną. A czym się charakteryzują powyższe składniki ? Naturalny wosk sojowy, jest to bezzapachowy, roślinny składnik, nieposiadający substancji chemicznych. Bawełniany knot to dzięki niemu, podczas palenia, naturalna świeca sojowa zapachowa nie kopci, a co najistotniejsze nie wydziela szkodliwych substancji. Cały sekret aromaterapii w Waszym domu to zasługa olejków zapachowych.\nŚwieca sojowa jak zrobić w domu\nCzy jest to możliwe, że jesteś w stanie samemu stworzyć naturalną świecę sojową zapachową ? Zdecydowanie tak, natomiast produkcja musi się odbyć z zachowaniem, jak największej ostrożności, sterylności, oraz z dala od dzieci i zwierząt.\nIstotnym elementem produkcji świec są jej składniki. Zdecydowanie, zalecamy poszukać zaufanych dostawców, posiadających certyfikaty jakości.\nProdukcję zacznij od przymocowania knota do słoiczka, następnie rozgrzanie wosku do odpowiedniej temperatury, aby uzyskał płynną konsystencję. Po zakończeniu czynności roztapiania wosku połącz go z odpowiednią ilością przygotowanego olejku zapachowego. Bardzo istotne jest, aby na tym etapie zwrócić uwagę na temperaturę wosku, unikniemy rozpylenia się częściowo zapachu z przygotowanych olejków. Na zakończenie, przelej wosk do przygotowanego naczynia.\nPozostało nam odczekać, aż wosk sojowy zastygnie. Warto wspomnieć, że ręcznie robione świece sojowe, nie zachowają gładkiej powierzchni. Jest to istotna informacja, ponieważ to dowód, że świeca została ręcznie zalana do pojemniczka.\nObalamy mit, aby naturalna świeca sojowa zapachowa, była odstawiona na minimum 2 tygodnie. Jeżeli świeca sojowa jest przygotowana w odpowiedni sposób, to zapach uwolni się od razu.\nNa zakończenie, sprawdź sklep od Verofornature– naturalne produkty dla dzieci i mam.\nKosmetyki dla dzieci- kokosowa rozkosz\nProdukty naturalne- zasada zero weste i prostota


Pobierz MOBI PDF Honor Lontrusa\nJesień roku 1918 była szczególna. W Europie kotłowało się jak w tyglu, a Polska nareszcie, po 123 latach niewoli, miała szansę odzyskać niepodległość. Jeszcze tylko Niemcy trwały na dawnych polskich ziemiach, gniotąc podkutym butem Wielkopolskę i Śląsk.Z wolna jednak i tutaj budziła się nadzieja. Na ulicach wielkopolskich miast formowały się oddziały Straży Obywatelskiej i drużyny skautów. Ludzie podnosili głowy, gotowi walczyć o wolność…Dla Antka Góry, trzynastoletniego sieroty i lontrusa wychowywanego przez babcię, ta jesień nie różniła się od poprzednich. Wagaruje, biega z procą po ulicach Gniezna i walczy w bitwach z podobnymi sobie obdartusami. Polityka w ogóle go nie interesuje.Do czasu.Pewnego dnia wpada na ślad podejrzanych typów, którzy pod osłoną nocy wchodzą do tuneli pod miastem. Jaki mają cel? Ukrywają skarb? A może to sabotażyści?Antek nie może wobec tego faktu pozostać obojętnym.\nWagaruje, biega z procą po ulicach Gniezna i walczy w bitwach z podobnymi sobie obdartusami. Polityka w ogóle go nie interesuje.\nSprawdź też inne ebooki w księgarni Publio.pl. Kupuj leganie, nie chomikuj. Dla Antka Góry, trzynastoletniego sieroty i lontrusa wychowywanego przez babcię, ta jesień nie różniła się od poprzednich.\nZiemia wojnyBoss of MeOdmładzająca książka kucharskaWarszawa przewodnik (wersja angielska)Strach. Opowieści o oswajaniu lękuKresek, Bartek i całkiem zwyczajny początekO godne życie trzech pokoleńMasza i Niedźwiedź. Podróże z bajkamiPakiet: Nie patrz / Nie wiesz wszystkiegoAmor fati


Trasy rowerowe we Wrocławiu i okolicach - Wrocław Info\nTrasy rowerowe we Wrocławiu i okolicach\nRozrywka Sport Turystyka Zwiedzanie\nWrocław oprócz wielu ciekawych atrakcji turystycznych oraz zabytków, posiada niesamowite trasy rowerowe. Jazda na rowerze oprócz dobrego samopoczucie gwarantuje nam dobra kondycję oraz zdrowie psychiczne i fizyczne. Warto zapoznać się z ciekawymi trasami rowerowymi we Wrocławiu. Każdy znajdzie coś dla siebie prawdziwy pasjonat jazdy na rowerze jak i również amator.\nTrasa wokół obiektów militarnych – Wrocław (63 kilometry)\nDługa na sześćdziesiąt trzy kilometry pętla prowadzi przez większość obiektów militarnych w prawie każdej części Wrocławia. Idealna trasa dla miłośników historii oraz rowerowej rekreacji. Przemierzając tę trasę można zobaczyć ciekawe obiekty pochodzące z różnych epok historycznych – od powojennych, aż po średniowiecza i murowanych fortyfikacji.\nWrocław nad Odrą (27 kilometrów)\nPiękna trasa rowerowa wzdłuż Odry, która ma długość około 27 kilometrów. Należy jednak pamiętać, że wzdłuż trasy znajduje się wiele miejsc, gdzie warto zejść z roweru. Czasami trzeba to zrobić, by nie dostać mandatu – nie wszędzie jazda rowerem jest dozwolona. Najlepszym miejscem na rozpoczęcie tej rowerowej wyprawy jest Muzeum Narodowe, tam również warto zakończyć wycieczkę. Podróż wzdłuż Odry jest we Wrocławiu bardzo przyjemna, ponieważ znaczna część trasy przebiega wytyczonymi i dobrze przygotowanymi trasami. W ich skład wchodzą wrocławskie nadrzeczne promenady, a także wały.\nLas Pilczycki rowerem (18 kilometrów)\nPrzyjemna trasa rowerowa ma niecałe dwadzieścia kilometrów długości. Przebiega malowniczym Lasem Pilczyckim. To dobra odskocznia od miejskiego zgiełku i codziennego życia wśród spalin. Świetna trasa do odpoczynku, zrelaksowania się oraz złapania świeżego oddechu. Przejazd tą trasą zajmie około godziny, można ją więc wybrać na krótką wycieczkę po pracy.\nPętla wokół Wrocławskiej Wyspy (13 kilometrów)\nTrasa nadaje się zarówno do wycieczek pieszych, jak i rowerowych. Jedna pętla to dystans około 13 kilometrów, jeżeli dla kogoś jest to wiec zbyt mało – można okrążyć Wielką Wyspę kilka razy. Interesującym miejscem, w którym opłaca się zrobić przerwę, jest nastrojowy Park Biskupiński.\nZ Leśnicy na Psie Pole (46 kilometrów)\nJest to trasa, która spodoba się prawdziwym fanom jazdy na rowerze. Warto spróbować zmierzyć się z tym wyzwaniem, jazda powinna zająć około trzech godzin. Trasa jest wymagająca ze względu na jej długość, czyli aż 46 kilometrów. Po drodze znajduje się wiele interesujących miejsc, godnych naszej uwagi. Zobaczymy tam atrakcje takie jak na przykład Stary Cmentarz Żydowski.\nLeśnica i Psie Pole są wrocławskimi osiedlami, które leżą po dwóch przeciwległych stronach miasta.\nWrocław – Milicz – Trzebnica (kilkadziesiąt do 100 kilometrów)\nGodna polecenia trasa rowerowa znajdująca się na północ Wrocławia, biegnąca do Milicza. Z Wrocławia najlepiej wyjechać z osiedla Zakrzów i kierować się w stronę trasy Oleśnica- Trzebnica. Bardzo przyjemna oraz malownicza trasa,, która jest bardzo zróżnicowana. W okolicy Milicza rowerzyści przejeżdżają przez zielone tereny, dzikie lasy – mogą podziwiać piękną dolnośląską przyrodę. Prawdziwy wycisk czeka jednak na Wzgórzach Trzebnickich – tam wiele podjazdów sprawia, że niejeden rowerzysta poznaje granice swojej wytrzymałości. Przejazd całej trasy jest jednak bardzo satysfakcjonujący. Jeżeli planujemy nieco krótszą, niż całodniowa, wycieczkę – warto w jedną stronę podjechać z rowerem pociągiem.\nWrocław, choć może nie widać tego na pierwszy rzut oka, jest bardzo dobrym miejscem na wycieczki rowerowe. Posiada wiele malowniczych tras, tych mniej oraz bardziej wymagających. Rowerem można bez problemu zwiedzić cały Wrocław i jednocześnie zbadać o swoją kondycję.\nZe względu na świetnie przygotowane trasy (większość z wymienionych w artykule), także jesienią i zimą można bez problemu wybrać się na jedną z nich.\nTereny znajdujące się pod Wrocławiem są na tyle zróżnicowane, że każdy miłośnik turystyki rowerowej znajdzie coś dla siebie. Miłośnicy takiej formy aktywnego spędzania czasu mogą także zobaczyć inne trasy rowerowe w całej Polsce pod tym linkiem.\nTags: rowerem po Wrocławiu, rowerowy wrocław, trasy rowerowe Wrocław\nGdzie we Wrocławiu obejrzeć mecz Ligi Mistrzów?


PREMIUM Półmaska Filtrująca 3M Aura 9310+ Klasa FFP1 4xNDS GEN3 - ostatnie sztuki - Maseczki na KoronaWirus: Szybka dostawa\nStrona głównamaseczki jednorazowePREMIUM Półmaska Filtrująca 3M Aura 9310+ Klasa FFP1 4xNDS GEN3 – ostatnie sztuki\nCena za sztukę. Maska klasy premium. 3M Aura 9310+ GEN3 (najnowsza generacja) Półmaska filtrująca klasy P1 Ochrona – pyły/mgły do 4xNDS zapewnia komfort i styl nie tracąc na skuteczności. Dzięki innowacyjnej technologii filtrów o niskim oporze przepływu 3M oddychanie przez maskę nie wymaga wielkiego wysiłku. Może służyć jako zabezpieczenie przed koronawirusem i infekcjami. SPRAWNOŚĆ 80%.\nSKU: 3M Aura 9310+ Klasy P1 4xNDS Kategoria: maseczki jednorazowe Tagi: korona wirus, maseczki jednorazowe, maski 3m\nNie będzie kolejnych dostaw – brak u producenta 3m oraz w polskich hurtowniach. Maski są produkowane w Wielkiej Brytanii i dostawcy 3m nie wysyłają ich do Polski. Termin ważności maski 2023 rok.\nPółmaska 3M™ Aura™ 9310+ zapewnia komfort i styl nie tracąc na skuteczności. Dzięki innowacyjnej technologii filtrów o niskim oporze przepływu 3M oddychanie przez maskę nie wymaga wielkiego wysiłku. Półmaska 3M™ Aura™ 9310+ posiada także tłoczony panel górny, który pomaga ograniczyć parowanie gogli i okularów pod wpływem ciepłego, wilgotnego wydychanego powietrza. Półmaska chroni przed niskimi stężeniami pyłów i par, które można spotkać w wielu zakładach przemysłowych i innych sytuacjach gdzie konieczna jest ochrona na poziomie FFP1.\nZ uwagi na zastosowanie filtrów oraz doskonałą jakość może służyć jako zabezpieczenie przed chorobami przenoszonymi drogą kropelkową.\nTechnologia filtrów o niskim oporze:\n• Ogranicza przepływ ciepłego i wilgotnego wydychanego powietrza przez górną część maski\n• Ogranicza parowanie okularów i gogli\n• Pewnie utrzymuje maskę na twarzy pomaga zapewnić wygodne i szczelne przyleganie półmaski\n• Kolor oznacza poziom ochrony – żółty: FFP1 zgodnie z normą EN 149:2001+A1:2009\nKupujecie Państwo to co jest na stanie, bo wielokrotnie klienci piszą nam, że zamówili maseczki w hurtowni ale wszystkie zamówienia po kilku dniach są anulowane. W wielu miejscach towaru nie ma. U nas jeśli produktu nie będzie na stanie nie będziesz mógł go dodać do koszyka. Jeśli kupisz wyślemy zamówienie 1-2 dni robocze.\nSymbol produktu 9310+\nRodzaj wyziewu Bez zaworu\nMaksymalny zakres użytkowania Do 4 x NDS dla pyłu


Komisja zajmie się kolejnym projektem dotyczącym nauczania...\nDo pierwszego czytania w Komisji Edukacji, Nauki i Młodzieży trafił kolejny projekt zakładający zmiany w nauczaniu historii, zakładający odejście od planowanej reformy podstawy programowej nauczania tego przedmiotu.\nProjekt wnieśli posłowie Prawa i Sprawiedliwości, którzy uważają obecny kierunek reform za szkodliwy, zwłaszcza jeżeli chodzi o ograniczenie liczby godzin historii w szkołach ponadgimnazjalnych. Po przeforsowaniu projektu przez wnioskodawców, ustawa gwarantowałaby, że liczba godzin historii w szkołach ponagimnazjalnych nie byłaby mniejsza niż 180, a sama historia byłaby odrębnym przedmiotem. Zdaniem wnioskodawców, którzy powołują się na opinie ekspertów, tylko taka liczba godzin oferuje osiągnięcie celów edukacyjnych.\nPosłowie uważają, że obecnie przyjęty model nauczania historii - obowiązujący od 1 września 2012 r. - nie spełni swoich celów, przede wszystkim dlatego, że bloki tematyczne, które zastąpią dotychczasowy program, nie dadzą uczniom kompleksowej wiedzy. A ta - zdaniem wnioskodawców - jest niezbędna "dla zachowania dziedzictwa kulturowego Polski i kształtowania postaw odpowiedzialności obywatelskiej za wspólnotę narodową". Nowelizacja miałaby obowiązywać od 1 września 2012 r.


Korepetycje z języka hiszpańskiego w Lublinie z dojazdem do ucznia - 35 zł za 60 minut\nStrona głównaAgnieszka ZaborskaOgłoszenie korepetytora - język hiszpański\nJestem absolwentką filologii iberyjskiej na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie. Obecnie kończę II stopień studiów. Przez półtora roku mieszkałam i studiowałam w Hiszpanii (Almería, A Coruña). Chętnie udzielę korepetycji z języka hiszpańskiego na każdym poziomie zaawansowania. Gwarantuję własne materiały oraz miłą atmosferę. Możliwość dojazdu do ucznia na terenie Lublina.\nZapraszam serdecznie do kontaktu telefonicznego lub mailowego.


Kurs operatora wózków widłowych. Co powinieneś wiedzieć? – Blog portalu branżowego\nfotolia.com, #93247395 | Autor: Kadmy\nCoraz większa liczba osób decyduje się ukończyć kurs operatora wózków widłowych, ponieważ zdobycie uprawnień otwiera nowe możliwości zawodowe. Zapotrzebowanie na osoby z uprawnieniami z każdym kolejnym rokiem intensywnie wzrasta, ponieważ wózki widłowe są wykorzystywane w wielu różnorodnych branżach i gałęziach przemysłu. Spotkać je można na halach produkcyjnych, magazynach oraz placach. To sprzęt, dzięki któremu można szybko, skutecznie i bezpiecznie przenosić palety z ciężkim towarem.\nJeżeli i Ty również jesteś zainteresowany zdobyciem uprawnień operatora wózków widłowych, koniecznie przeczytaj przygotowany przez nas artykuł. Przedstawimy w nim wszystkie najważniejsze informacje, o których powinieneś wiedzieć przed rozpoczęciem kursu.\nWbrew pozorom zdobycie uprawnień nie jest takim trudnym zadaniem, jakby się mogło wydawać. W prawie każdym większym mieście znajdują się specjalistyczne firmy, szkoły lub instytucje, które systematycznie organizują kursy. Trwają one od jednego dnia do nawet kilku tygodniu. Jest to uzależnione od ilości zajęć praktycznych.\nOsoby, które ukończyły część teoretyczną i praktyczną kursu, mogą przystąpić do państwowego egzaminu dla operatorów wózków widłowych organizowanego przez Urząd Dozoru Technicznego.\nKomisja egzaminacyjna składa się najczęściej z dwóch inspektorów, którzy weryfikują wiedzę oraz umiejętności praktyczne osoby przystępującej do egzaminu. Wynik części teoretycznej jest pozytywny, jeżeli kandydat odpowie prawidłowo na minimum 1 pytanie w części ogólnej i 2 pytania w danej kategorii uprawnień.\nW przypadku części praktycznej osoba egzaminowana musi wykonać wszystkie czynności obsługi prawidłowo. Wynik egzaminu jest przekazywany kandydatowi w terminie do 14 dni od dnia przeprowadzenia egzaminu.\nKurs operatora wózków widłowych to bardzo ogólne pojęcie, ponieważ występują różne kategorie uprawnień. W praktyce możemy wyróżnić trzy rodzaje uprawnień do obsługi wózków:\nIII WJO – wózki jezdniowe podnośnikowe prowadzone i zdalnie sterowane;\nII WJO – wózki jezdniowe podnośnikowe z wyłączeniem specjalizowanych;\nI WJO – wózki jezdniowe podnośnikowe, w tym specjalizowane, tj. z operatorem podnoszonym wraz z ładunkiem lub ze zmiennym wysięgiem\nKategoria I WJO jest najwyższą kwalifikacją, dlatego osoba posiadająca takie uprawnienia może obsługiwać wszystkie wózki widłowe, również te z niższych kategorii.\nWózki widłowe BENDI – wózki do wąskich korytarzy\nW pierwszej części artykułu wspomnieliśmy, że kursy mogą różnić się wymiarem czasu. Mogą trwać dzień, jak również kilka tygodni, co oczywiście wiąże się z wyższą ceną kursu. Jak więc wybrać dobry kurs?\nPowinieneś zwrócić uwagę na kilka istotnych szczegółów:\nsprawdź czas trwania kursu. Odradzamy te najkrótsze, ponieważ zdobycie odpowiednich umiejętności praktycznych wymaga czasu. Bagatelizowanie tej kwestii i przystąpienie do egzaminu bez odpowiedniego przeszkolenia może zakończyć się nawet tragicznym w skutkach wypadkiem,\nprogram kursu powinien być zgodny z opracowaniem zatwierdzonym przez Urząd Dozoru Technicznego,\nzweryfikuj, czy podmiot organizujący kurs zapewnia w cenie przeprowadzenie badań lekarskich,\nzweryfikuj, jaką bazą wózków dysponuje podmiot organizujący kurs. Powinny być to urządzenia pozbawione jakichkolwiek wad,\nprofesjonalne podmioty organizujące kursy wydają certyfikaty w obcych językach. Sprawdź, czy Twoja szkoła oferuje takie rozwiązanie.\nsprawdź, czy zakres szkolenia obejmuje wymianę butli gazowych w wózkach,\nJeżeli chcesz przystąpić do kursu operatora wózków widłowych, musisz spełniać wszystkie wymienione niżej kryteria:\nzaświadczenie lekarskie o przydatności do kursu operatora wózków.\nTagskurs operatora wózków widłowychUDTUrząd Dozoru Technicznegowózki widłowe\nWinda bez maszynowni\nPogotowie dźwigowe. W czym Ci pomoże?\nDzięki innowacyjnej technologii ASC wózki Linde są odporne na wstrząsy\nmichał 21 Listopad, 2017 at 11:18 Odpowiedz\nRobiłęm taki kurs w oes w krakowie i przyznam, że robiłem go jako ostatnią deskę ratunku, bo bez pracy byłem prawie pół roku, wyciągnąłem oszczędności i to był dobry wybór. po takim kursie można szybko znaleźć pracę. o wiele szybciej niż człowiek szuka czegoś w swoim zawodzie, który jest raczej związany z pracą biurową…\nPaweł 3 Październik, 2018 at 15:57 Odpowiedz\nBardzo ciekawy i pomocny wpis. Warto pamiętać o przedstawionych poradach, by maksymalnie wykorzystać szansę rozwoju. Swoją drogą myślę, że szkolenia zawodowe to bardzo dobre rozwiązane. Można wziąć w nich udział na każdym etapie kariery zawodowej, a otrzymane certyfikaty w większości przypadków ważne są bezterminowo.


Styczeń 2011 – Strona 10 – Enbiej Akszyn\n12.I Urodziny obchodzą m.in. – Scott Burrell (40lat) – Dominique Wilkins (51) Ciekawostki: 1966.Red Auerbach trener Celtics zaliczył 1,000 wygraną w karierze (sezon regularny + playoffs), w wygranym meczu z Lakers 114-102. 1971.Lenny Wilkens...\nJak można dorobić w Utah?\nZ cyklu Wrzuta dnia. Maskotka Jazz chciała zmienić auto na lepsze. Z pomocą przyszedł jej trener Sloan. Film z oficjalnego konta Jazz na YouTube.\nPogrom, deklasacja, różnica klas, demolka, masakra, rzeź, upokorzenie… Cleveland Cavaliers (8-30) 12 13 16 16 57 Los Angeles Lakers (28-11) 27 30 35 20 112 W Staples Center grały dwie drużyny, chociaż słowo...\nPacers wreszcie wygrali na wyjeździe\nOd 30 listopada i spotkania z Kings fani Pacers czekali na kolejną wyjazdową wygraną swojego zespołu. Na nieszczęście 76ers złą passę udało im się przełamać w Wells Fargo Center. Prowadzeni przez duet Granger –...\nSpurs wygrywają 32 raz mimo 20-20 Love’a\nWczorajsza wygrana była 16tą z rzędu nad Timberwolves. Goście, jak to mają w swoim zwyczaju, równo rozłożyli ciężar zdobywania punktów – 6ciu graczy Spurs miało 12 punktów lub więcej. Minnesotę tymczasem prowadził Kevin Love...\nA już za moment o pogromie Suns w Denver, strzelaninie w Washingtonie, a także niecodziennie słabej skuteczności Kawalerii! Stay tuned!!\nLeBron James o porażce Cavs na Tweeterze\nLeBron znów podgrzał atmosferę na linii między nim a Cavs. Taki wpis ukazał się na jego oficjalnym koncie na Tweeterze w czasie masakrowania Cavaliers przez Lakers (recap z tego meczu już wkrótce).\nBohater i antybohater tygodnia (11)\nWitam! W tym tygodniu pierwszy raz ktoś, kto w jednym z poprzednich odcinków został wyróżniony negatywnie tym razem został nominowany na tego pozytywnego. Kolejna nowość – tym razem, po raz pierwszy, w jednej z...\nNBA przegrywa z zimą\nOstry atak zimy sieje ostre spustoszenie na terenie USA. Mróz i silne śnieżyce paraliżuja wręcz komunikacje. Amerykanie mają problemy z dotarciem do celu, a na dodatek na drogach jest bardzo niebezpiecznie, gdyż odnotowano sporych...\nNie pierwszy raz w tym sezonie Byki przegrały pierwszą połowę i musiały mocno gonić rywala – tym razem Tłoki – by uniknąć przegranej. Nie pierwszy też raz podczas wygranej gonitwy za rywalem, prym wiedli,...\nMłody gracz Śląska poszedł w ślady Rona Johnsona!\nPoniżej rzut, który swego czasu zmienił układ tabeli w PLK!!\nStephen Jackson (na zdjęciu z sami wiecie kim) był bohaterem gospodarzy w meczu przeciwko Grizzlies. Captain Jack zdobył 27 punktów, zebrał 6 zbiórek i 4 razy asystował czym walnie się przyczynił do zaskakująco łatwej...\n5.najlepszych akcji minionej nocy


Odesa Ekibastuz - Tanie loty - Tickets.pl\nTanie loty Odesa – Ekibastuz\nBilety lotnicze / Odesa / Ekibastuz / Odesa → Ekibastuz Loty powrotne z Ekibastuz do Odesa\nTanie bilety lotnicze z Odesa do Ekibastuz\nChcesz kupić tanie loty z Odesa do Ekibastuz w najniższej cenie? Porównujemy ceny lotów bezpośrednich Odesa — Ekibastuz i lotów z przesiadką wśród 750 linii lotniczych i agencji. Po co marnować czas na wyszukiwanie, jeśli istnieje wygodniejsza możliwość skorzystania z rabatów, promocji i wyprzedaży tanich lotów przez Internet. Za pomocą pełnego rozkładu lotów Odesa — Ekibastuz szybko znajdziesz potrzebną opcję lotu, sprawdzisz dni lotów i dostępność biletów na konkretną datę.\nKoszt biletu lotniczego Odesa - Ekibastuz\nIle kosztuje bilet na samolot do Ekibastuz z Odesa i jak kupić taniej? Mamy kilka zaleceń zaczerpniętych z kalendarza najlepszych cen lotów na tej trasie:\n2) Najtańsze bilety lotnicze ODS - EKB dostępne są w środę i czwartek. Z reguły w weekendy kosztują więcej.\nPrzydatne informacje dotyczące rezerwacji podróży z Odesa do Ekibastuz.\nOdległość i czas lotu (ile trwa lot z Odesa do Ekibastuz?)\nJakie linii lotnicze oferują loty bezpośrednie do Ekibastuz z Odesa\nJakie linii lotnicze oferują najtańsze loty z Odesa do Ekibastuz\nIle trwa lot z Odesa do Ekibastuz\nZ jakiego lotniska najsprawniej dostać się do Ekibastuz z Odesa?\nJak daleko jest Odesa od Ekibastuz?\nOd miasta Odesa do Ekibastuz 3246 km.\nZ których lotnisk loty są wykonywane na trasie Odesa - Ekibastuz?\nW mieście Odesa: Odessa Intl Airport. W Ekibastuz -Ekibastuz\nOdesa — Ekibastuz Ceny, wyszukane przez użytkowników w ciągu ostatnich 48 godzin, nie są oferowane\nUnikalny identyfikator Twojej sesji. Wykorzystaj go w wyniku jakichkolwiek trudności podczas korzystania z portalu: 0712325469


Health Labs Care OmegaMe 120 kaps | Jak Jeść Zdrowo\nStrona główna / Health Labs Care / Health Labs Care OmegaMe 120 kaps\nSKU: 971f0e0781a9 Kategoria: Health Labs Care Tagi: antidol, fervex, herbapect\nSUPLEMENT DIETY OmegaMe (120 kapsułek) Kwasy tłuszczowe Omega 3 EPA i DHA z ryb NOWA FORMUŁA Kwasy Omega 3 EPA i DHA z ryb 500 mg EPA i 250 mg DHA w jednej kapsułce Kwasy tłuszczowe Omega 3 EPA i DHA z ryb NOWA FORMUŁA Kwasy Omega 3 EPA i DHA z ryb 500 mg EPA i 250 mg DHA w jednej kapsułce Musisz wiedzieć Zalecane spożycie 1 kapsułka dziennie Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Zrównoważony sposób żywienia i prawidłowy tryb życia jest ważny dla funkcjonowania organizmu człowieka. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Składniki Olej z sardeli (z ryby), żelatyna rybia, substancja utrzymująca wilgoć: glicerol, woda, aromat naturalny cytrusowy, przeciwutleniacze: mieszanina tokoferoli, ekstrakty z rozmarynu Przechowywanie W szczelnie zamkniętym opakowaniu, w temperaturze pokojowej 15‑25°C, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić od wilgoci i światła. Należy spożyć w ciągu 6 miesięcy od otwarcia opakowania. Środki ostrożności Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników. Kobiety w ciąży i matki karmiące piersią stosowanie preparatu powinny skonsultować z lekarzem. Producent Health Labs Care Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością Sp. k. ul. Sienkiewicza 81/3/200 15‑003 Białystok. Co wyróżnia suplement diety OmegaMe? DZIENNA PORCJA OMEGA 3 W JEDNEJ KAPSUŁCE Wystarczy jedna kapsułka OmegaMe dziennie, aby dostarczyć zalecaną dzienną porcję kwasów Omega 3 EPA i DHA. WYSOKA ZAWARTOŚĆ EPA Suplement diety OmegaMe zawiera 500 mg kwasu EPA i 250 mg DHA w jednej kapsułce. KAPSUŁKA “ODOR LESS” Wygodna forma miękkiej kapsułki żelowej typu “odor less” ułatwia połykanie, a jednocześnie pozwala uniknąć charakterystycznego smaku oleju z ryb. CZYSTY SKŁAD POTWIERDZONY BADANIAMI W suplemencie diety OmegaMe nie znajdziesz zbędnych wypełniaczy, konserwantów, barwników ani zanieczyszczeń. Potwierdzają to badania produktu przeprowadzone przez niezależne, akredytowane laboratorium J.S. Hamilton Poland. Poznaj składniki suplementu diety OmegaMe SKŁADNIKI AKTYWNE EPA KWAS TŁUSZCZOWY EPA (KWAS EIKOZAPENTAENOWY) Chroni serce Kwasy tłuszczowe EPA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca. Najlepszym źródłem kwasów tłuszczowych EPA są głównie tłuste ryby (makrela, łosoś, tuńczyk, śledź), skorupiaki i algi. 500 mg DHA KWAS TŁUSZCZOWY DHA (KWAS DOKOZAHEKSAENOWY) Niezbędny dla prawidłowej pracy mózgu DHA – kwas dokozaheksaenowy, jeden z kwasów Omega 3 – przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu oraz prawidłowego widzenia, a także do prawidłowego funkcjonowania serca. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 250 mg DHA dziennie. Jego główne źródło stanowią tłuste ryby, olej z kryla, algi morskie, które są alternatywą dla osób będących na diecie roślinnej. 250 mg Najczęściej zadawane pytania Jak Zmienił się suplement diety OmegaMe? Suplement diety OmegaMe w nowej wersji to aż 500 mg EPA i 250 mg DHA. Zmieniliśmy stosunek ilości kwasów, aby działanie suplementu diety OmegaMe było bardziej kompleksowe i miało szersze spektrum działania. Nowa wersja suplementu diety OmegaMe nie zawiera witaminy D3, aby każdy mógł dostosować porcję do swoich indywidualnych potrzeb. Dla lepszego komfortu zastosowaliśmy też miękkie kapsułki żelowe typu “odor less”, które zawierają ekstrakt z rozmarynu oraz naturalny aromat cytrynowy, pozwalające uniknąć charakterystycznego smaku oleju z ryb. Czy suplement diety OmegaMe został przebadany? Bezkompromisowo dbamy o jakość i bezpieczeństwo naszych produktów, dlatego wszystkie suplementy Health Labs Care zostały przebadane na obecność pleśni, drożdży, bakterii (w tym obecność Escherichia coli, obecność Staphylococcus aureus, obecność Salmonella), a także WWA (suma (Benzo[a]antracen, Benzo[β]fluoranten, Chryzen i Benzo[α]piren) oraz Benzo[α]piren), jak również metali ciężkich (ołów, kadm, rtęć). Badania każdej partii suplementów są wykonywane w niezależnym, certyfikowanym laboratorium J.S. Hamilton Poland, które spełnia najwyższe normy jakościowe, potwierdzone min. przez Polskie Centrum Akredytacji oraz członkostwo w organizacjach krajowych i międzynarodowych, takich jak FOSFA (Federation of Oils, Seeds and Fats Associations) czy GAFTA (Grain & Feed Trade Association). Czy kobiety w ciąży i karmiące piersią mogą stosować suplement diety OmegaMe? Tak, kwasy tłuszczowe Omega 3 EPA i DHA, które znajdziesz w suplemencie diety OmegaMe są rekomendowane dla kobiet w ciąży przez Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników oraz w trakcie karmienia piersią. Z uwagi na Twoje bezpieczeństwo, przed każdą suplementacją zalecamy konsultację z lekarzem. Z myślą o potrzebach kobiet w ciąży oraz karmiących piersią stworzyliśmy suplement diety OmegaMe Prenatal, który zawiera aż 700 mg DHA i 100 mg EPA. Z jakimi innymi suplementami mogę łączyć suplement diety OmegaMe? Suplement diety OmegaMe możesz łączyć ze wszystkimi dostępnymi produktami Health Labs Care. Kiedy brać suplement diety OmegaMe – przed, po czy w trakcie posiłku? Suplement diety OmegaMe możesz przyjmować w dowolnym momencie dnia, jednak zalecamy suplementację po posiłku, aby zapewnić lepsze trawienie i biodystrybucję kwasów tłuszczowych w organizmie.\nu niemowlaka trzydniówka wysypka, equalan pharma, benazepril, monocyty co to jest, zdrowit apteka internetowa, choroby pasozytnicze, co na kaszel u 2 latka, żel do protez, lek na łysienie androgenowe 2020, herbata na laktację, roge cavailles, amiodaron, jak rozpoznać orgazm, z czym nie łączyć witaminy c, na wzdęcia lek, witamina b12 niedobór, dawka witaminą d po 6 miesiącu, kinezyterapia co to jest, new cares\nOKULARY KOREKCYJNE DZIECIĘCE OAKLEY OY 8005 800503 49 ROZMIAR XS 421,40zł\nHasco-Lek Puder płynny wysuszający 100 g 4,95zł


Wisła Kraków w sezonie 2008/2009 (piłka nożna) – Wikipedia, wolna encyklopedia\n(od 13 czerwca 2007)\nPrezes Marek Wilczek\n(od 1 lipca 2007)\nEkstraklasa 1. miejsce\nPuchar Polski 1/4 finału\nPuchar Ekstraklasy Faza grupowa\nSuperpuchar Polski Finał\nLiga Mistrzów III runda kwalifikacyjna\nPuchar UEFA I runda\nKról strzelców Liga: Paweł Brożek (19)\nSezon: Paweł Brożek (24)\nu siebie 15600 (vs Śląsk Wrocław, 30 maja, Ekstraklasa)\nu siebie 5000 (vs Piast Gliwice, 18 listopada, Puchar Ekstraklasy)\nSezon 2008/2009 był dla Wisły Kraków 13. sezonem z rzędu, a 69. w całej historii klubu, w najwyższej klasie rozgrywkowej w polskim systemie ligowym w piłce nożnej. Zespół rozpoczął przedsezonowe treningi 24 czerwca, a zajęcia przygotowawcze odbywały się w Austrii, Krakowie i Szwajcarii. W przerwie zimowej obozy szkoleniowe przeprowadzono w Hiszpanii. Pierwszym spotkaniem, które rozegrała drużyna, był sparing 27 czerwca z GKS Jastrzębie. Krakowski klub rozpoczął sezon ligowy 9 sierpnia meczem u siebie z Polonią Bytom. Lipcowy finał Superpucharu Polski zakończył się przegraną z Legią Warszawa. Z Pucharu Polski gracze Białej Gwiazdy odpadli w 1/4 finału po porażce z Lechem Poznań. W trzeciej edycji Pucharu Ekstraklasy drużyna nie wyszła z fazy grupowej. Udział w Lidze Mistrzów zawodnicy Wisły zakończyli w III rundzie kwalifikacyjnej. W Pucharze UEFA zespół odpadł w I rundzie. Po 30. kolejkach ligowych rozgrywek Wisła zdobyła po raz 12. mistrzostwo Polski i zapewniła sobie udział w 2. rundzie kwalifikacyjnej Ligi Mistrzów 2009/2010.\n1 Działalność klubu\n1.1 Przed sezonem\n1.2 Runda jesienna\n1.3 Przerwa zimowa\n2.2 Runda jesienna\n2.3 Przerwa zimowa\n2.4 Runda wiosenna\n3.3 Kolejka po kolejce\n4 Superpuchar Polski\n5 Puchar Polski\n6 Puchar Ekstraklasy\n7 Liga Mistrzów\n8 Puchar UEFA\n9 Mecze towarzyskie\n10.2.3 Nowe kontrakty\n11 Zarząd i sztab szkoleniowy\n11.1 Przerwa zimowa\nDziałalność klubu[edytuj | edytuj kod]\nPodstawowy skład w sezonie 2008/2009 według ilości występów.\nW maju Adam Kokoszka, powołując się na prawo Webstera, wysłał do zarządu Wisły wypowiedzenie kontraktu, które miało obowiazywać od lipca. Klub wszczął wobec zawodnika postępowanie dyscyplinarne.\nOd 30 czerwca do 12 lipca 20-osobowa kadra Wisły razem ze sztabem przygotowywała się do rundy jesiennej w ośrodku treningowym położonym w Bad Waltersdorf. Podczas pobytu rozegrano 4 sparingi z austriackim, izraelskim, duńskm i słoweńskim klubem. Na zakończenie okresu przygotowawczego krakowska drużyna zmierzyła się towarzysko w Fryburgu z Liverpoolem, który zagrał bez zawodników z pierwszego składu.\nPartnerem strategicznym na kolejny sezon pozostała Tele-Fonika Kable. Od lipca prawo do ekspozycji logotypu na tyle koszulek meczowych uzyskał krakowski deweloper budowlany. Umowę sponsorską z Salwatorem podpisano na rok. Za produkcję koszulek odpowiadało Umbro. Nowe trykoty klubu przedstawiono 22 lipca na oficjalnej konferencji, a w kolejnym dniu trafiły do sprzedaży. Nowością był nanoszony laserowo na materiał symbol białej gwiazdy, który widniał na lewym ramieniu.\nW październiku krakowski klub otrzymał decyzję FIFA, gdzie Włoski Związek Piłki Nożnej uzyskał zgodę na dopuszczenie Adama Kokoszki do gry w Empoli FC. Włosi zostali zobowiązani do ekwiwalentu pieniężnego za zawodnika.\nW wyniku współpracy z Orange Polska powstała jesienią telefonia komórkowa Wisła Mobile oparta o pre-paid w sieci Orange Go. Przedłużenie o rok umowy sponsorskiej podpisano także z marką odzieżową Bytom, która została oficjalnym dostawcą garniturów dla kadry.\nKomisja Ligi po spotkaniu 9. kolejki Ekstraklasy nałożyła na Rafała Boguskiego karę dwóch meczów zawieszenia za niesportowe zachowanie podczas spotkania z Piastem Gliwice. W wyniku zachowania kibiców Wisły na sektorze gości krakowski klub został ukarany karą finansową po meczu 13. kolejki w Wodzisławiu. Marcin Baszczyński po ostatniej kolejce rundy jesiennej został ukarany finansowo za czerwoną kartkę przez Komisję Ligi i Wisłę. Klub zdecydował się też na ukaranie Radosława Sobolewskiego, drugiego zawodnika z czerwoną kartką uzyskaną podczas spotkania ze Śląskiem Wrocław.\nPo listopadowych derbach Krakowa w Pucharze Ekstraklasy na klub została nałożona kara Komisji Ligi uniemożliwiająca wstęp dla zorganizowanych grup kibiców na 3 najbliższe mecze wyjazdowe w lidze. W osobnej decyzji Patryk Małecki został zdyskwalifikowany na 3 spotkania pucharowe w wyniku czerwonej kartki. Krakowski klub oraz zawodnicy w oficjalnych oświadczeniach zaprzeczyli oskarżeniom o nawoływanie do form nienawiści.\nPrzerwa zimowa[edytuj | edytuj kod]\nOd 18 do 30 stycznia w prowincji Walencja przeprowadzono pierwszą część przygotowań klubu do rundy wiosennej z udziałem 25 piłkarzy i sztabu szkoleniowego. W trakcie zgrupowania rozegrano 4 sparingi z zagranicznymi zespołami. Zawodnicy Wisły ponownie przebywali w Hiszpanii w drugiej połowie lutego. Podczas obozu przygotowawczego w Andaluzji zorganizowano 4 gry kontrolnye z europejskimi klubami.\nPrzed startem drugiej części sezonu na specjalnej konferencji prasowej przedstawiono Bet-at-home.com w roli nowego sponsora strategicznego. Umowa o wartości 4 000 000 złotych została podpisana do 2011 roku. Logo bukmachera umieszczono na koszulkach meczowych piłkarzy Wisły. Ich nowa wersja trafiła do oficjalnej sprzedaży 6 marca.\nW maju krakowski klub gościł ekipę realizacyjną Trans World Sport, sportowego programu stacji Channel 4, emitowanego w telewizjach ponad 80 państw. Na epizod złożyły się kulisy spotkania 27. kolejki Ekstraklasy z Legią i wywiad z braćmi Brożek. Był to pierwszy epizod z udziałem polskiego klubu w historii serii.\nPo zakończeniu ostatniego spotkania ligowego zawodnicy Wisły odkrytym autobusem przyjechali pod Sukiennice, gdzie wspólnie z ponad 40 000 kibicami świętowali tytuł na krakowskim rynku. Następnego dnia w Józefowie drużyna odebrała medale i puchar za zdobycie 12. mistrzostwa Polski na gali podsumowującej sezon Ekstraklasy. Tytuł króla strzelców i statuetkę dla najlepszego gracza zdobył Paweł Brożek.\nW pierwszym tygodniu czerwca zakończono rozbiórkę wież, które przed wyburzeniem sektora C stały po obu stronach trybun. Wywózka gruzu trwała do połowy miesiąca.\nNa przełomie września i października rozpoczęto prace budowlane związane z powstawaniem nowej trybuny C. W ramach pierwszego etapu na głębokości 15 metrów osadzono w gruncie ściany szczelinowe. Jesienią Zarząd Infrastruktury Komunalnej i Transportu w Krakowie unieważnił przetarg na budowę trybuny wschodniej stadionu. Wszystkie z sześciu ofert przekroczyły zaplanowaną kwotę na modernizację obiektu. Do końca października przystąpiono do kolejnej tury składania wycen inwestycji związanych z pracami budowlanymi nad trybuną C, rozbiórką masztów oświetleniowych, oraz budową ścianki szczelinowej po likwidacji trybuny zachodniej. Termin zakończenia prac w maju 2010 roku pozostał w harmonogramie bez zmian.\n28 października w Pałacu Wielopolskich zawarto wstępne porozumienie między przedstawicielami Wisły, Cracovii i Hutnika, a władzami miejskimi. Umowa dotyczyła dostosowania stadionu na Suchych Stawach do wymogów Ekstraklasy i przenosin krakowskich klubów na czas kolejnych etapów remontowania swoich obiektów.\nW połowie grudnia przetarg na budowę trybuny wschodniej stadionu wygrał Polimex-Mostostal, którego oferta opiewała na sumę 145 000 000 złotych. Krakowski klub w negocjacjach z wykonawcą uzyskał gwarancję rozgrywania domowych meczów rundy wiosennej na obiekcie przy ulicy Reymonta. Przed startem drugiej części sezonu Polski Związek Piłki Nożnej wydał decyzję o rozgrywaniu spotkań Wisły bez udziału kibiców gości z powodu modernizacji stadionu. Z pracami ziemnymi ruszono w lutym.\nW ostatnim tygodniu kwietnia do wylania fundamentów trybuny użyto 450 metrów sześciennych betonu.\nNa konferencji UEFA, która odbyła się 13 maja, Michel Platini nie wymienił Krakowa wśród potencjalnych miast organizatorów EURO 2012. Miejskie władze nie zmieniły harmonogramu modernizacji stadionu. Marek Wilczek, prezes Wisły, ogłosił jednocześnie, że Wisła od nowego sezonu będzie rozgrywała mecze ligowe na czas remontu w Sosnowcu. Obiekt Hutnika na Suchych Stawach nie został dostosowany do wymogów Ekstraklasy w terminie ustalonym w październiku. Pierwszy etap prac nad trybuną zachodnią rozpoczęto w ostatnim tygodniu maja.\n1 Wisła Kraków (M) 30 19 7 4 53 21 +32 64 Liga Mistrzów UEFA • II runda kwalifikacyjna\n2 Legia Warszawa 30 18 7 5 52 17 +35 61 Liga Europy UEFA • II runda kwalifikacyjna\n3 Lech Poznań 30 16 11 3 51 24 +27 59 Liga Europy UEFA • III runda kwalifikacyjna1\n4 Polonia Warszawa 30 15 9 6 40 23 +17 54 Liga Europy UEFA • I runda kwalifikacyjna GKS 1:2 PWA\nPWA 1:0 GKS\nAktualne na 30 maja 2009. Źródło: 90minut.pl\n1Lech Poznań jako zdobywca Pucharu Polski zakwalifikował się do trzeciej rundy kwalifikacji rozgrywek Ligi Europy UEFA.\nOsobny artykuł: Ekstraklasa w piłce nożnej (2008/2009)/Wyniki spotkań.\nRozgrywki polskiej ekstraklasy piłkarskiej w latach 2008/2009 odbyły się w dwóch rundach – jesiennej (trwającej od 8 sierpnia 2008 do 23 listopada 2008) oraz wiosennej (trwającej od 28 listopada 2008 do 30 maja 2009). Początkowo rozgrywki i tym samym runda jesienna miały się rozpocząć dnia 25 lipca, jednak z powodu decyzji Ekstraklasy SA terminy rozegrania pierwszej oraz drugiej kolejki zostały przełożone.\n1 9 sierpnia 20:45 Kraków Polonia Bytom 1:0 3 Paweł Brożek\n2 16 sierpnia 20:00 Warszawa Polonia Warszawa 2:0 6 Paweł Brożek (2)\n3 22 sierpnia 20:00 Kraków GKS Bełchatów 2:1 9 Paweł Brożek, Pietrasiak (sam.)\n4 31 sierpnia 19:30 Kraków Cracovia 1:1 10 Boguski\n5 14 września 17:00 Kraków Lech Poznań 1:4 10 Boguski\n6 21 września 19:45 Białystok Jagiellonia 2:0 13 Cantoro, Boguski\n7 27 września 18:15 Kraków Arka Gdynia 4:0 16 Głowacki, Paweł Brożek (2), Díaz\n8 5 października 14:30 Zabrze Górnik Zabrze 1:1 17 Sobolewski\n9 18 października 19:45 Kraków Piast Gliwice 2:0 20 Boguski, Paweł Brożek\n10 26 października 17:00 Warszawa Legia Warszawa 1:2 20 Paweł Brożek\n11 2 listopada 17:00 Kraków Ruch Chorzów 2:0 23 Paweł Brożek, Díaz\n12 8 listopada 16:00 Kraków ŁKS Łódź 0:0 24 –\n13 12 listopada 19:30 Wodzisław Śląski Odra Wodzisław 2:0 27 Paweł Brożek, Małecki\n14 15 listopada 18:15 Kraków Lechia Gdańsk 3:0 30 Małecki, Paweł Brożek\n15 23 listopada 16:45 Wrocław Śląsk Wrocław 1:2 30 Łukasiewicz (sam.)\n16 29 listopada 18:15 Chorzów[a] Ruch Chorzów 0:1 30 –\n17 5 grudnia 20:00 Kraków Odra Wodzisław 3:1 33 Boguski (3)\n18 27 lutego 17:45 Bytom Polonia Bytom 1:1 34 Boguski\n19 7 marca 18:15 Kraków Polonia Warszawa 2:1 37 Paweł Brożek (2)\n20 14 marca 18:15 Bełchatów GKS Bełchatów 0:0 38 –\n21 22 marca 17:00 Kraków Cracovia 4:1 41 Sobolewski, Marcelo, Małecki, Ćwielong\n22 5 kwietnia 17:00 Poznań Lech Poznań 1:1 42 Šinglár\n23 11 kwietnia 17:30 Kraków Jagiellonia Białystok 1:0 45 Baszczyński\n24 19 kwietnia 17:00 Gdynia Arka Gdynia 1:0 48 Marcelo\n25 24 kwietnia 20:00 Kraków Górnik Zabrze 3:1 51 Paweł Brożek (2), Boguski\n26 1 maja 20:00 Gliwice Piast Gliwice 1:1 52 Małecki\n27 10 maja 17:00 Kraków Legia Warszawa 1:0 55 Marcelo\n28 17 maja 17:00 Łódź ŁKS Łódź 4:0 58 Małecki, Ćwielong, Paweł Brożek (2)\n29 23 maja 17:00 Gdańsk Lechia Gdańsk 4:2 61 Paweł Brożek, Zieńczuk, Łobodziński\n30 30 maja 17:00 Kraków Śląsk Wrocław 2:0 64 Sobolewski, Zieńczuk\nOstatnia aktualizacja: 30. kolejka\n↑ Ruch Chorzów od 15. kolejki swoje mecze domowe rozgrywał na Stadionie Śląskim.\nKolejka po kolejce[edytuj | edytuj kod]\n3 1 1 1 2 2 2 1 1 3 3 3 2 1 4 5 4 4 3 3 3 3 3 3 2 2 1 1 1 1\nII runda kwalifikacyjna Ligi Mistrzów II runda kwalifikacyjna Ligi Europy I runda kwalifikacyjna Ligi Europy\nZobacz też: Superpuchar Ekstraklasy 2008.\nJako mistrz sezonu 2007/2008 Orange Ekstraklasy, Wisła Kraków zmierzyła się ze zdobywcą Pucharu Polski 2008, Legią Warszawa.\nFinał 20 lipca 20:15 Ostrowiec Świętokrzyski Legia Warszawa 1:2 Kmiecik\nOstatnia aktualizacja: 20 lipca 2008\nZobacz też: Puchar Polski w piłce nożnej (2008/2009).\nJako drużyna występująca w sezonie 2007/2008 Orange Ekstraklasy, Wisła Kraków rozpoczęła rozgrywki Pucharu od 1/16 finału.\n1/16 24 września 18:00 Gdańsk Lechia II Gdańsk 3:0 Jirsák, Paweł Brożek (2)\n1/8 29 października 20:00 Kraków Górnik Zabrze 2:1 Zieńczuk, Díaz\n1/4 4 marca 18:15 Kraków Lech Poznań 0:1 –\n8 kwietnia 18:00 Poznań 1:2 Głowacki\nOstatnia aktualizacja: 8 kwietnia 2009\nPuchar Ekstraklasy[edytuj | edytuj kod]\nZobacz też: Puchar Ekstraklasy 2008/2009 /Grupa A.\nJako drużyna występująca w sezonie 2007/2008 Orange Ekstraklasy, Wisła Kraków rozpoczęła rozgrywki Pucharu od fazy grupowej, skąd nie awansowała do kolejnych rund.\nGrupa A 3 września 20:30 Kraków Śląsk Wrocław 0:4 –\n6 września 12:00 Wodzisław Śląski[a] Piast Gliwice 0:1 –\n9 października 20:30 Kraków Cracovia 2:0 Głowacki, Kmiecik\n12 października 17:30 Wrocław Śląsk Wrocław 0:0 –\n18 listopada 18:00 Kraków Piast Gliwice 4:1 Zieńczuk (2), Díaz, Piotr Brożek\n26 listopada 17:30 Kraków Cracovia 0:0 –\n↑ Piast Gliwice rozegrał większość spotkań jako gospodarz na stadionie w Wodzisławiu ze względu na niespełnienie wymogów licencyjnych przez stadion w Gliwicach.\nPo 6 kolejkach:\nPiast Gliwice 10 6 3 1 2 9 9 0\nŚląsk Wrocław 10 6 3 1 2 8 5 +3\nWisła Kraków 8 6 2 2 2 6 6 0\nCracovia 5 6 1 2 3 3 6 -3\nawans do ćwierćfinału odpadnięcie z Pucharu\nZobacz też: Liga Mistrzów UEFA (2008/2009).\nJako mistrz sezonu 2007/2008 Orange Ekstraklasy, Wisła Kraków rozpoczęła rozgrywki Ligi Mistrzów od II rundy eliminacyjnej.\nII runda el. LM 30 lipca 20:00 Jerozolima Beitar Jerozolima 1:2 Paweł Brożek\n6 sierpnia 20:45 Kraków 5:0 Cantoro, Cleber, Paweł Brożek, Díaz, Niedzielan\nIII runda el. LM 13 sierpnia 21:45 Barcelona FC Barcelona 0:4 –\n26 sierpnia 20:45 Kraków 1:0 Cleber\nOstatnia aktualizacja: 26 sierpnia 2008\nZobacz też: Puchar UEFA (2008/2009).\nJako zespół, który odpadł w rozgrywkach III rundy kwalifikacyjnej, Wisła Kraków rozpoczęła eliminacje od I rundy zasadniczej.\nI runda PUEFA 18 września 20:10 Londyn Tottenham Hotspur 1:2 Jirsák\n2 października 15:40 Kraków 1:1 Paweł Brożek, Głowacki (sam.)\nOstatnia aktualizacja: 2 października 2008\nRozegrane w przerwie letniej\n27 czerwca GKS Jastrzębie Zabierzów 2:0 Paweł Brożek, Grzegorz Kmiecik\n3 lipca Austria Wiedeń Bad Waltersdorf 1:3 Jirsák\n5 lipca Hapoel Tel Awiw Bad Loipersdorf 2:0 Łobodziński, Cleber\n8 lipca FC Kopenhaga Bad Radkersburg 1:1 Cleber\n10 lipca NK Koper Graz 1:1 Dawidowski\n15 lipca Wisła Płock Kraków 1:1 Boguski\n19 lipca Liverpool FC Fryburg 1:1 Jirsák\n25 lipca[a] Wisła II Kraków Kraków 11:0 Paweł Brożek (3), Dawidowski (3), Cantoro (2), Jirsák, Zieńczuk, Kmiecik\n1 sierpnia GKS Bełchatów Kraków 2:3 Dawidowski, Szabat\n20 sierpnia[b] Wisła II Kraków Kraków 5:2 Szabat (2), Felipe, Kmiecik, Dawidowski\n5 września[c] Borkowianka Borek Borek 6:1 Batko (3), Leszczak, Jarosz, Rado\n22 października[d] Ustronianka Wisła Jasienica 2:0 Niedzielan, Małecki\nRozegrane w trakcie przerwy zimowej\n22 stycznia CD Dénia Oliva 0:0 –\n25 stycznia FC Basel Santa Pola 1:1 Cleber\n27 stycznia Szachtar Donieck Rafelbunyol 2:2 Díaz, Paweł Brożek\n29 stycznia FC Brașov Oliva 1:0 Małecki\n7 lutego MFK Ružomberok Kraków 1:1 Ćwielong\n12 lutego Spartak Moskwa Estepona 1:1 Ćwielong\n14 lutego Odense BK Jerez de la Frontera 2:4 Boguski, Cleber\n17 lutego Metalurg Zaporoże Jerez de la Frontera 1:1 Małecki\n20 lutego Piast Gliwice Kraków 4:0 Gamla (sam.), Díaz, Ćwielong, Marcelo\n28 marca Polonia Bytom Bytom 2:0 Niedzielan, Beto\n15 kwietnia[e] Wisła II Kraków Kraków[f] 7:0 Tomáš Jirsák (2), Darda (sam.), Paweł Brożek, Niedzielan, Łobodziński (2)\n↑ Wewnętrzny mecz kontrolny z powodu odwołania 1. kolejki Ekstraklasy\n↑ Wewnętrzny mecz kontrolny z udziałem zawodników, którzy nie zagrali w 2. kolejce Ekstraklasy\n↑ Mecz z okazji 80-lecia KS Borek. Pierwsza połowa zakończyła się po 30 minutach, druga trwała o 10 minut dłużej.\n↑ Mecz w ramach zgrupowania poza Krakowem. Każda z połów trwała 35 minut.\n↑ Wewnętrzny mecz kontrolny. Pierwsza połowa meczu trwała 30, druga 35 minut.\n↑ Boczne boisko Wisły.\nOstatnia aktualizacja: 15 kwietnia 2009\nRadosław Sobolewski w głosowaniu kapitanów i trenerów szesnastu zespołów uczestniczących w rozgrywkach Ekstraklasy został uznany za Piłkarza Marca.\n1 Ilie Cebanu 29 grudnia 1986 2007 Kapfenberger SV 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0\n12 Marcin Juszczyk[a] 23 stycznia 1985 2004 Górnik Wieliczka 1 0 1 0 6 0 1 0 0 0 0 0 9 0 0 0\n81 Mariusz Pawełek 17 marca 1981 2006 Odra Wodzisław 29 0 2 0 0 0 0 0 4 0 2 0 37 0 1/0/0/0/0/0 0\n4 Marcin Baszczyński 7 czerwca 1977 2000 Ruch Chorzów 18 1 2 0 3 (1) 0 0 0 4 0 2 0 30 1 2/0/0/0/1/0 1/0/0/0/0/0\n8 Piotr Brożek 21 kwietnia 1983 2001 Wisła II Kraków 25 (2) 0 3 0 3 1 0 0 4 0 1 0 38 1 4/0/1/0/2/0 0\n33 Łukasz Burliga [b] 10 maja 1988 2007 Wisła II Kraków 0 0 0 0 1 (1) 0 (1) 0 0 0 0 0 3 0 0/0/1/0/0/0 0\n25 Cléber[c] 29 kwietnia 1974 2006 Vitória Guimarães 14 0 2 0 5 0 1 0 4 2 2 0 28 2 5/0/1/1/0/1 0/0/1/0/0/0\n6 Arkadiusz Głowacki 13 marca 1979 2000 Lech Poznań 19 1 4 1 3 1 0 0 1 0 1 0 28 3 5/0/1/0/0/0 0\n22 Michał Jania[d] 1 kwietnia 1990 2008 Wisła II Kraków 0 0 0 0 (3) 0 0 0 0 0 0 0 3 0 0/0/1/0/0/0 0\n24 Mateusz Kowalski[f] 30 września 1986 2008 Wisła II Kraków 1 0 0 0 2 (1) 0 1 0 0 0 0 0 5 0 0 0\n30 Daniel Krasnodębski[g] 28 stycznia 1988 2008 Wisła II Kraków 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0\n3 Marcelo[h] 25 maja 1987 2008 Santos FC 21 0 4 0 4 0 0 0 0 0 (1) 0 30 3 4/0/1/0/0/0 0\n2 Peter Šinglár 24 lipca 1979 2008 Slovan Liberec 17 (1) 1 2 0 4 0 0 0 1 0 1 0 26 1 2/0/0/0/0/0 0\n14 Przemysław Szabat[i] 19 grudnia 1985 2007 Wisła II Kraków 0 0 0 0 2 0 1 0 0 0 0 0 3 0 0/0/2/0/0/0 0/0/1/0/0/0\n28 André Barreto[j] 6 sierpnia 1979 2005 Boavista 0 0 1 0 2 (1) 0 0 0 0 0 0 0 4 0 0/1/2/0/0/0 0\n20 Mauro Cantoro 1 września 1976 2001 Ascoli 12 (8) 1 2 0 3 0 1 0 3 1 2 0 31 2 5/1/2/2/0/0 0\n15 Júnior Díaz 1 września 1976 2008 Herediano 26 (2) 2 3 1 1 1 1 0 3 1 2 0 38 4 2/2/0/0/0/0 1/0/0/0/0/0\n27 Sebastian Janik 18 kwietnia 1989 2007 Wisła II Kraków 0 0 0 0 1 (1) 0 0 0 0 0 0 0 2 0 0 0\n27 Kamil Jeleń[k] 10 października 1989 2008 Wisła II Kraków 0 0 0 0 1 (1) 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0\n16 Tomáš Jirsák 29 czerwca 1984 2007 FK Teplice 9 (15) 0 (1) 1 2 (1) 0 0 0 4 0 2 1 34 2 1/0/0/0/0/0 0\n30 David Kwiek[l] 21 stycznia 1988 2007 Wisła II Kraków 0 0 0 0 (1) 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0\n21 Wojciech Łobodziński 20 października 1982 2008 Zagłębie Lubin 13 (13) 2 2 (2) 0 1 (1) 0 0 0 3 (1) 0 (2) 0 38 2 2/0/0/0/0/1 0\n29 Krzysztof Mączyński 23 maja 1987 2007 Wisła II Kraków 0 0 0 0 2 (3) 0 1 0 0 0 0 0 6 0 0 0\n26 Artur Rado[m] 26 marca 1986 2007 Wisła II Kraków 0 0 0 0 (1) 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0\n7 Radosław Sobolewski 13 grudnia 1976 2004 Dyskobolia 28 3 2 0 3 0 0 0 3 0 2 0 38 3 7/0/0/0/0/1 1/0/0/0/0/0\n13 Paweł Zalewski[n] 13 sierpnia 1988 2008 Wisła II Kraków 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0\n17 Marek Zieńczuk 24 września 1978 2004 Amica Wronki 22 (8) 2 2 (2) 1 3 (1) 2 0 0 2 (1) 0 1 (1) 0 43 5 4/0/0/0/2/0 0/0/0/0/1/0\n10 Maciej Batko[o] 4 lutego 1989 2008 Wisła II Kraków 0 0 0 0 (1) 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0\n30 Beto[p] 31 maja 1987 2009 SE Palmeiras 1 (5) 0 2 0 0 0 0 0 0 0 0 0 8 0 0 0\n9 Rafał Boguski 9 czerwca 1984 2006 ŁKS Łomża 19 (6) 9 1 (2) 0 (1) 0 0 0 4 0 2 0 35 9 0/0/0/0/10 0\n23 Paweł Brożek 21 kwietnia 1983 2001 Wisła II Kraków 26 (1) 19 1 (2) 2 0 0 0 0 4 2 2 1 35 24 1/0/0/0/1/0 0\n86 Piotr Ćwielong[q] 23 kwietnia 1986 2007 Ruch Chorzów 7 (6) 2 2 0 0 0 0 0 0 0 0 0 15 2 0 0\n11 Tomasz Dawidowski 4 lutego 1978 2004 Amica Wronki (2) 0 0 0 0 1 (2) 1 0 (3) 0 0 0 9 0 0 0\n31 Grzegorz Kmiecik[r] 17 kwietnia 1984 2002 Wisła II Kraków 0 0 1 0 4 (1) 1 1 1 0 0 0 0 7 2 0/0/1/1/0/0 0\n30 Sebastian Leszczak[s] 20 stycznia 1992 2008 Wisła II Kraków 0 0 0 0 2 (2) 0 0 0 0 0 0 0 2 0 0 0\n19 Patryk Małecki 1 sierpnia 1988 2006 Wisła II Kraków 18 (9) 5 3 (1) 0 2 (2) 0 1 0 (3) 0 (1) 0 40 5 3/0/0/0/1 0/0/1/0/0\n18 Andrzej Niedzielan 27 lutego 1979 2007 NEC Nijmegen 4 (12) 0 1 (2) 0 5 0 1 0 (4) 1 (1) 0 30 1 2/0/0/0/0/0 0\nStan na: 30 maja 2009.\nTabela przedstawia jedynie piłkarzy, którzy rozegrali minimum jedno oficjalne spotkanie. W nawiasach wprowadzenia na boisko.\nodejścia ze składu przyjścia do składu\n↑ do 31 grudnia 2008.\n↑ wypożyczony od 2 marca 2009.\n↑ do 10 marca 2009.\n↑ od września 2008.\n↑ do stycznia 2008.\n↑ wypożyczony od 9 stycznia 2009.\n↑ od 1 września 2008.\n↑ do 18 listopada 2008.\n↑ do 23 stycznia 2009.\n↑ wypożyczony od 24 lutego 2009.\n↑ od 8 stycznia 2009.\n↑ od 31 grudnia 2008.\n↑ do 8 stycznia 2009.\n↑ od 17 listopada 2008.\nOB Peter Šinglár Slovan Liberec transfer 30 czerwca 2008 bez odstępnego \nNA Tomasz Dawidowski[a] Wisła II Kraków – lipiec 2008 –\nPO André Barreto CD Trofense powrót z wypożyczenia 1 sierpnia 2008 – \nOB Marcelo Santos FC transfer 1 września 2008 bez odstępnego \nOB Michał Jania Wisła II Kraków – wrzesień 2008 – \nNA Kamil Jeleń\nPO Paweł Zalewski\nNA Sebastian Leszczak Wisła II Kraków – 17 listopada 2008 – \nNA Piotr Ćwielong Ruch Chorzów powrót z wypożyczenia 31 grudnia 2008 – \nNA Beto SE Palmeiras transfer 8 stycznia 2009 bez odstępnego \nBR Filip Kurto Promień Opalenica transfer 2 marca 2009 18 000 € \n↑ Powrót do składu po kontuzji.\nKwoty transferowe bez podanego źródła oparto na podstawie Transfermarkt.\nStan na 30 maja 2009.\nOB Adam Kokoszka Empoli FC koniec kontraktu[a] 22 maja 2008 570 000 € \nPO Jean Paulista APOEL Nikozja koniec kontraktu 1 lipca 2008 – \nNA Dudu Debreceni koniec kontraktu 1 lipca 2008 – \nPO Dariusz Dudka AJ Auxerre transfer 2 lipca 2008 2 500 000 € \nOB Przemysław Rygielski Flota Świnoujście wypożyczenie 23 lipca 2008 – \nNA Paweł Smółka Zagłębie Sosnowiec wypożyczenie 23 lipca 2008 – \nOB Radosław Jacek\nPO André Barreto AA Portuguesa rozwiązanie kontraktu 18 listopada 2008 – \nOB Przemysław Szabat Wisła Płock koniec kontraktu 31 grudnia 2008 – \nBR Marcin Juszczyk Nea Salamina Famagusta koniec kontraktu 31 grudnia 2008 – \nNA Grzegorz Kmiecik Stal Stalowa Wola rozwiązanie kontraktu 8 stycznia 2009 – \nOB Mateusz Kowalski Piast Gliwice wypożyczenie 9 stycznia 2009 – \nPO David Kwiek Signal FC rozwiązanie kontraktu 23 stycznia 2009 – \nOB Artur Rado Stal Poniatowa wypożyczenie 24 lutego 2009 – \nPO Łukasz Burliga Flota Świnoujście wypożyczenie 2 marca 2009 – \nOB Cléber Terek Grozny transfer 10 marca 2009 200 000 € \n↑ W oparciu o decyzję FIFA.\nStan na: 30 maja 2009\nNowe kontrakty[edytuj | edytuj kod]\nNA Paweł Brożek 30 czerwca 2013 nowy kontrakt \nZarząd i sztab szkoleniowy[edytuj | edytuj kod]\nRyszard Czerwiec od 5 lutego przejął obowiązki kierownika pierwszej drużyny, zastępując na stanowisku Roberta Adaszyńskiego, który rozstał się z klubem za porozumieniem stron. Były gracz Wisły dołączył także do sztabu szkoleniowego jako asystent głównego trenera.\nPrezes Marek Wilczek od 1 lipca 2007\nWiceprzewodniczący rady nadzorczej Zbigniew Zawartka od 8 lutego 2007\nSekretarz Piotr Bębenek od 8 lutego 2007\nCzłonkowie rady nadzorczej Michał Pawłowski\nMichał Róg od 14 listopada 2007\nod 8 lutego 2007\nTrener Maciej Skorża od 13 czerwca 2007\nAsystent trenera Ryszard Czerwiec\nKazimierz Moskal od 5 lutego 2009\nod 16 lipca 2007\n13 czerwca 2007 - 31 marca 2008\nDyrektor sportowy Jacek Bednarz od 1 czerwca 2007\nDyrektor wykonawczy Kazimierz Antkowiak od 12 października 2006\nTrener przygotowania fizycznego Andrzej Bahr od 18 września 2006\nAnalityk Dawid Zajączkowski od 2006\nKierownik drużyny Ryszard Czerwiec\nRobert Adaszyński od 5 lutego 2009\nlipiec 2007 - 5 lutego 2009\nTrener bramkarzy Jacek Kazimierski od 13 czerwca 2007\nMasażysta Marcin Bisztyga\nZbigniew Woźniak od 2005\nod 21 czerwca 1989\nLekarz Mariusz Urban od 1997\nTrener Tomasz Kulawik od stycznia 2007\nDaty pełnienia funkcji w radzie nadzorczej na podstawie wpisów w Centralnej Informacji Krajowego Rejestru Sądowego. Stan na: 30 maja 2009.\n↑ a b Plan przygotowań do sezonu, archiwum.wisla.krakow.pl, 23 czerwca 2008 .\n↑ a b Plan przygotowań do rundy wiosennej, archiwum.wisla.krakow.pl, 8 grudnia 2007 .\n↑ a b Wisła zażąda wyjaśnień od Kokoszki, archiwum.wisla.krakow.pl, 20 czerwca 2008 .\n↑ Kadra na zgrupowanie, archiwum.wisla.krakow.pl, 30 czerwca 2008 .\n↑ Prezentacja sponsora, archiwum.wisla.krakow.pl, 16 lipca 2008 .\n↑ Wisła w nowych strojach, archiwum.wisla.krakow.pl, 22 lipca 2008 .\n↑ Decyzja FIFA w sprawie Kokoszki, archiwum.wisla.krakow.pl, 15 października 2008 .\n↑ Startuje Wisła Mobile!, archiwum.wisla.krakow.pl, 17 października 2008 .\n↑ Bytom z Wisłą przez kolejny rok, archiwum.wisla.krakow.pl, 24 października 2008 .\n↑ Boguski zawieszony na dwa mecze, archiwum.wisla.krakow.pl, 23 października 2008 .\n↑ Wisła ukarana przez Komisję Ligi, archiwum.wisla.krakow.pl, 13 listopada 2008 .\n↑ Kara dla Baszczyńskiego, archiwum.wisla.krakow.pl, 28 listopada 2008 .\n↑ Kary dla Baszczyńskiego i Sobolewskiego, archiwum.wisla.krakow.pl, 25 listopada 2008 .\n↑ Kara dla Wisły za derby, archiwum.wisla.krakow.pl, 11 grudnia 2008 .\n↑ Małecki zdyskwalifikowany, archiwum.wisla.krakow.pl, 3 grudnia 2008 .\n↑ Oświadczenie Wisły Kraków SA, archiwum.wisla.krakow.pl, 2 grudnia 2008 .\n↑ Oświadczenie piłkarzy Wisły Kraków, archiwum.wisla.krakow.pl, 12 grudnia 2008 .\n↑ Kadra na zgrupowanie, archiwum.wisla.krakow.pl, 18 stycznia 2009 .\n↑ 4 miliony dla Wisły, interia.pl, 19 lutego 2009 .\n↑ Bet-at-home.com sponsorem Wisły, archiwum.wisla.krakow.pl, 19 lutego 2009 .\n↑ Nowe koszulki już w sprzedaży!, archiwum.wisla.krakow.pl, 6 marca 2009 .\n↑ Wisłę zobaczą w ponad 80 krajach, archiwum.wisla.krakow.pl, 12 maja 2009 .\n↑ Feta mistrzowska na Rynku, archiwum.wisla.krakow.pl, 30 maja 2009 .\n↑ Medale rozdane, archiwum.wisla.krakow.pl, 31 maja 2008 .\n↑ [wideo] Sektor C bez wież, archiwum.wisla.krakow.pl, 5 czerwca 2008 .\n↑ Koniec coraz bliżej, archiwum.wisla.krakow.pl, 18 czerwca 2008 .\n↑ 15 metrów w dół, archiwum.wisla.krakow.pl, 18 sierpnia 2008 .\n↑ Ścianka szczelinowa już prawie skończona, archiwum.wisla.krakow.pl, 2 października 2008 .\n↑ Komunikat w sprawie przetargu na trybunę C, archiwum.wisla.krakow.pl, 20 października 2008 .\n↑ Wstępne porozumienie Hutnika, Wisły i Cracovii, archiwum.wisla.krakow.pl, 28 października 2008 .\n↑ Polimex-Mostostal wybuduje trybunę, archiwum.wisla.krakow.pl, 16 grudnia 2008 .\n↑ Wiosną przy Reymonta!, archiwum.wisla.krakow.pl, 29 stycznia 2009 .\n↑ PZPN potwierdza: wiosna bez kibiców gości, archiwum.wisla.krakow.pl, 11 lutego 2009 .\n↑ Budowa ruszyła, archiwum.wisla.krakow.pl, 6 lutego 2009 .\n↑ Wielkie betonowanie, archiwum.wisla.krakow.pl, 20 kwietnia 2009 .\n↑ Euro 2012 bez Krakowa!, archiwum.wisla.krakow.pl, 13 maja 2009 .\n↑ Stadion Wisły powstanie w terminie, archiwum.wisla.krakow.pl, 13 maja 2009 .\n↑ Wisła w Sosnowcu, archiwum.wisla.krakow.pl, 13 maja 2009 .\n↑ Stadion rozkopany z obu stron, archiwum.wisla.krakow.pl, 21 maja 2009 .\n↑ Reforma rozgrywek od sezonu 2008/09, 90minut.pl, 7 stycznia 2007 [zarchiwizowane z adresu 2018-07-31] .\n↑ Sobolewski piłkarzem marca!, archiwum.wisla.krakow.pl, 7 kwietnia 2009 .\n↑ Peter Singlar zawodnikiem Białej Gwiazdy, archiwum.wisla.krakow.pl, 30 czerwca 2008 .\n↑ Barreto w Krakowie, archiwum.wisla.krakow.pl, 1 sierpnia 2008 .\n↑ Marcelo piłkarzem Wisły, archiwum.wisla.krakow.pl, 1 września 2008 .\n↑ Młodzi wiślacy płacą wysoką cenę za naukę, gazetakrakowska.pl, 4 września 2008 .\n↑ Skorża: Ważna próba, archiwum.wisla.krakow.pl, 17 listopada 2008 .\n↑ Ćwielong z numerem 86, archiwum.wisla.krakow.pl, 12 stycznia 2009 .\n↑ Kontrakt z Beto podpisany!, archiwum.wisla.krakow.pl, 8 stycznia 2009 .\n↑ Kurto i Jonczyk w Wiśle, archiwum.wisla.krakow.pl, 2 marca 2009 .\n↑ Kokoszka pojechał do Włoch, przegladsportowy.pl, 7 lipca 2008 .\n↑ Biała Gwiazd już go nie potrzebuje, przegladsportowy.pl, 8 kwietnia 2008 .\n↑ Dariusz Dudka odejdzie przed Ligą Mistrzów, sport.pl, 8 maja 2008 .\n↑ Dudka w Auxerre za 2 mln euro, przegladsportowy.pl, 26 czerwca 2008 .\n↑ Transferowe formalności zakończone, archiwum.wisla.krakow.pl, 2 lipca 2008 .\n↑ Kolejny młody zawodnik wypożyczony, archiwum.wisla.krakow.pl, 23 lipca 2008 .\n↑ Trójka młodych wypożyczona, archiwum.wisla.krakow.pl, 23 lipca 2008 .\n↑ Kontrakt z Barreto rozwiązany, archiwum.wisla.krakow.pl, 19 listopada 2008 .\n↑ Umowa z Szabatem nie zostanie przedłużona, archiwum.wisla.krakow.pl, 20 grudnia 2008 .\n↑ Wisła nie przedłuży umowy z Juszczykiem, archiwum.wisla.krakow.pl, 17 stycznia 2009 .\n↑ Umowa z Kmiecikiem rozwiązana, archiwum.wisla.krakow.pl, 8 stycznia 2009 .\n↑ Kowalski wypożyczony do Piasta Gliwice, archiwum.wisla.krakow.pl, 9 stycznia 2009 .\n↑ Umowa z Kwiekiem rozwiązana, archiwum.wisla.krakow.pl, 23 stycznia 2009 .\n↑ Rado i Pindiur wypożyczeni, archiwum.wisla.krakow.pl, 24 lutego 2009 .\n↑ Łukasz Burliga we Flocie Świnoujście, archiwum.wisla.krakow.pl, 2 marca 2009 .\n↑ Obrońca Wisły zmienił klub, interia.pl, 3 marca 2009 .\n↑ Transfer Clebera sfinalizowany, archiwum.wisla.krakow.pl, 10 marca 2009 .\n↑ Brożek z Wisłą do 2013 roku, archiwum.wisla.krakow.pl, 30 czerwca 2008 .\n↑ Ryszard Czerwiec kierownikiem I drużyny, archiwum.wisla.krakow.pl, 5 lutego 2009 .\nTę stronę ostatnio edytowano 6 cze 2020, 10:39.


Tanie dodatki do młotka i earthdawn na allegro. - Topory\nTanie dodatki do młotka i earthdawn na allegro.\nWysłany: Nie 10:43, 07 Sty 2007 Temat postu: Tanie dodatki do młotka i earthdawn na allegro.\nOstatnio siedząc w robocie znalazłem za allegro aukcje pewnej księgarni która robi wyprzedaż swoich pozycji. Są tam również liczne dodatki do młotka I edycja i ED. Jakby kogoś interesowało to prosze:\nOstatnio zmieniony przez k8 dnia Wto 0:30, 09 Sty 2007, w całości zmieniany 2 razy\nWysłany: Nie 14:13, 07 Sty 2007 Temat postu:\nJeśli chodzi o WFRP to ja mam bardzo niewiele dodatków.\nPrawie wszystko jest warte posiadania :Wewnętrzny wróg, Cienie nad bogenhafen, Śmierć na rzece Reik, Galeria Bohaterów,Księga wiedzy tajemnej ,Szara Eminencja to przede wszystkim.\nNie mamy też kampani kamienie zagłady ale jest ona szczerze mówić średnia:Ogień w górach, Skała Śmierci, Krasoludzkie wojny.\nReszta WFFRP albo jest w moim posiadaniu albo jest do niczego.\nMyślę ze można zainteresować się też Ścieżkami Adeptów do ED , które ze względu na ciągłe używanie sąw stanie fatalnym.\nKoniecznie trzeba kupić Labirynt nr 4.\nJeśli chodzi o dodatki do Młotka to jestem w posiadaniu wydaje mi się chyba wszystkich, tyle, że na kompie, więc jeśli ktoś chce mieć to może mi tylko płytkę podrzucić i mogę zgrać co tylko chcecie. Mam też dwa Labirynty numery 5 i 11 bodajże.\nJeśli chodzi o WFRP to ja mam bardzo niewiele dodatków. Prawie wszystko jest warte posiadania :Wewnętrzny wróg, Cienie nad bogenhafen, Śmierć na rzece Reik, Galeria Bohaterów,Księga wiedzy tajemnej ,Szara Eminencja to przede wszystkim.\nWg mnie "Galeria bohaterów" to niewiele warty shit, mało wnoszący do WH. Opis gospody (wraz z planem) - moze się przydać raz, może dwa razy - ale i tak nie jest rewelacyjny. Natomiast dodatki do losowania imion i koloru włosów postaci zainteresować mogą jedynie bardzo początkujących graczy. Trzema słowami "Dodatek: zapchaj-dziura"\nJa się zgadzam z Twoją opinią w zupełności.Jedyne co kusi w galerii to sentyment do oryginalnych kart.\nDobra to ustalmy do jakiej kwoty mam licytować owe pozycje...10zł, 15?\nA i oczywiście nie z własnej kiesy zamierzam pokrywać ewentualne zakupy\nJa myśle ,że do 10zł ,ale wszystko zalezy ile osób by sie chciało złożyć .Ja na pewno.Ten Labirynt to sam opłace.\nDodatewk do losowania imion jest super, czemu wszyscy mają nazywać się Wolf albo Johann?\nBo nie mają wyobraźni:) A czemu by nie Wolf lub Johann? Maćków też jest sporo\nW sumie imiona graczy powinien nadawać MG - w koncu tych samemu w życiu się nie wybiera Póżniej gracz niech zmienia sobie jak chce.\nWysłany: Pon 18:22, 08 Sty 2007 Temat postu:\nTo i ja z jachem kupimy coś tylko jutro napisze ??


Chcecie zobaczyć mecz w Kędzierzynie-Koźlu? Bilety i transport za darmo. - Nasze Jastrzębie\nChcecie zobaczyć mecz w Kędzierzynie-Koźlu? Bilety i transport za darmo.\nMaj 10, 08:29 am\nW najbliższą środę o godzinie 17:30 w Kędzierzynie-Koźlu odbędzie się trzeci pojedynek finału PlusLigi z Grupą Azoty ZAKSĄ. Gra toczy się o mistrzostwo Polski.\nNasz zespół znajduje się w trudnej sytuacji. W rywalizacji do trzech zwycięstw ZAKSA prowadzi 2:0. Trzeba jednak wierzyć do samego końca i spróbować odwrócić losy tej finałowej rywalizacji. Do tego potrzebna jest wygrana w Kędzierzynie-Koźlu. Wciąż wszystko jest możliwe, a naszej drużynie na pewno przyda się mocne wsparcie z trybun ze strony swoich kibiców.\nJeśli chcecie wesprzeć nasz zespół w tym trudnym momencie, nadarza się ku temu znakomita okazja. Na prośbę zarządu Jastrzębskiego Węgla klub z Kędzierzyna-Koźla przyznał nam pulę biletów, z której będą mogli skorzystać fani naszej drużyny. W ramach tej puli nasz Klub podstawi jeden autokar, który sprzed jastrzębskiej Hali Widowiskowo-Sportowej zawiezie Was w środę do kędzierzyńskiej Hali Azoty i z powrotem.\nUWAGA! Jastrzębski Węgiel pokrywa całkowity koszt wyjazdu. To oznacza, że zarówno transport, jak i wejściówki na mecz dla wszystkich chętnych będą za darmo!\nJako że liczba miejsc jest ograniczona, w rezerwacji obowiązywać będzie zasada: „Kto pierwszy, ten lepszy”.\nWyjazd do Kędzierzyna-Koźla zaplanowany jest w środę 11 maja na godzinę 15:30. Zbiórka – kwadrans wcześniej.\nJedyne czego od Was oczekujemy, to – w miarę możliwości – odpowiedniego stroju na mecz w klubowych barwach, pozytywnego nastawienia i mocnego wsparcia dla naszej drużyny w Hali Azoty w Kędzierzynie-Koźlu. Będzie to też kolejna okazja do wspólnego dopingowania naszego zespołu wraz z Klubem Kibica Jastrzębskiego Węgla.\nNumer kontaktowy ze strony Jastrzębskiego Węgla:\n– 506 138 137\nZapisy trwają do wyczerpania puli.


Czy dobrze jest rodzić jedno dziecko po drugim? - Papilot.pl\nCzy dobrze jest rodzić jedno dziecko po drugim?\nObecny tryb życia zmusza do poświęceń, czy naginanie praw natury jest wyjściem z sytuacji?\nRodzenie kolejnych dzieci w krótkich odstępach czasu na pierwszy rzut oka wydaje się być rozwiązaniem praktycznym, szczególnie dla kobiet sukcesu. Mając ponad 30 lat i chcąc posiadać dwójkę, trójkę dzieci, można mieć wrażenie, że trzeba to zrobić jak najszybciej.\nBritney Spears urodziła dwójkę w ciągu roku, Gwyneth Paltrow w ciągu 23 miesięcy, a rekordzistką jest Heidi Klum - trójka w ciągu 30 miesięcy.\nTaki pośpiech nie jest jednak całkowicie bezpieczny. Z 30-letnich badań, przeprowadzonych przez The Journal of America Medical Association, wynika, że kolejny poród w ciągu pierwszych 27 miesięcy zwiększa ryzyko poronienia, urodzenia wcześniaka lub nawet martwego dziecka.\nOrganizm po porodzie potrzebuje około 18 miesięcy, by się zregenerować.\nStarania o kolejne dziecko najlepiej oddzielić półtoraroczną przerwą.\nhe he ja nie bede mieć ani jednego bachorka a co dopiero 2 czy 3... ta mamuśka nieżle się musiała napracować przy tylu dzieciakach ale pewnie też naciski rodzinki i "katolickiego" społeczeństwa\ngłupia jestes i obys nie miała dzieci\nJa mam 3 córy . jedna ma 21 druga 20 trzecia 19 miedzy nimi jest po 11 / 12 miesiecy róznicy :)\nA miedzy moimi siostrzeńcami jest równy rok różnicy Dorian urodził sie 23 czerwca a Szymon 22 czerwca, heh bracia mogą urodziny obchodzic razem :)\n[quote="Gosc"]mam dwóch synóch synów. Szymon urodził się jak Juliusz miał 14 miesięcy. Druga ciąża nie była planowana i znosiłam ją gorzej. ByLam strasznie zmęczona i mój organizm ciągle domagał się odpoczynku a przecież musiałam zajmować się malcem. To był ciężki okres w moim życiu ale kiedy teraz patrzę jak obaj bracia razem się bawią i jaki mają wspaniały kontakt ze sobą to cieszę się, że los tak pokierował moim życiem[/quote] I ja mam mala roznice wieku miedzy dziecmi, z tym ze bardzo chcialab by moje dzieci nie mialy duzej roznicy wieku. Mysle ze nie mozna generalizowac, bo kazdy orgaznim jest inny. Jedna kobieta zregeneruje sie po roku inna porzebuje na to mniej, lub wiecej czasu. Ja bylam juz gotowa po 7 miesiacch. Przeciwnie do Ciebie ciaze przeslzam duzo lagdoniej niz pierwsza, porod tez mialam lzejszy ... wiem ze podjelam dobra decyzje! :)\nja mam śliczną córeczkę,drugie poroniłam\nmoja znajoma w listopadzie 2007 urodzila coreczke. i teraz ma termin na synka. pod koniec sierpnia. pospiech jak nie wiem\nmam dwóch synóch synów. Szymon urodził się jak Juliusz miał 14 miesięcy. Druga ciąża nie była planowana i znosiłam ją gorzej. ByLam strasznie zmęczona i mój organizm ciągle domagał się odpoczynku a przecież musiałam zajmować się malcem. To był ciężki okres w moim życiu ale kiedy teraz patrzę jak obaj bracia razem się bawią i jaki mają wspaniały kontakt ze sobą to cieszę się, że los tak pokierował moim życiem\nJa mam synka ma dwa latka i narazie nie mysle o drugim a czy to dobrze to niewiem.Pozdrawiam:))\nMoim zdaniem to czy zajsc w druga trzecia czy czwarta ciaze zalezy od kobiety a nie przerwy jaka powinna byc miedzy jedna a druga ciaza. Popatrzmy wstecz na rodziny wielodzietne ile jest w nich zdrowych dzieci rok po roku!!! Sama mam dwie sliczne coreczki miedzy ktorymi jest 14 miesiecy przerwy czyli jak starsza miala niecale 6 miesiecy zaszlam w druga ciaze i nic zlego sie nie stalo a chce dodac ze u mnie kazda ciaza jest ciaza podwyzszonego ryzyka bo mam cukrzyce!!! Pozdrawiam\nJa mam synka - 2 latka i 3 miesiące, i córeczkę - 5 miesięcy. Całe szczęście nie było żadnych problemów.\n„Facet mnie rzucił, gdy zaszłam w ciążę. Teraz chce wrócić i grać dobrego tatusia...” (Historia Karoliny)\nTa kobieta chce WYRZUCAĆ płaczące dzieci z restauracji: „Przecież nikt nie chce słuchać ich wrzasku!”\nTen niemowlak ma WIĘCEJ FANÓW na Instagramie niż Anella i siostry Godlewskie


Andrzej Friszke, Polityka w imię wartości, WIĘŹ 2007 nr 4. str. 9 - Laboratorium WIĘZI\nKiedy w 1990 r. wybuchła w obozie „Solidarności” tzw. wojna na górze pod hasłami przyspieszenia zmian, zarzucano Mazowieckiemu zbytni umiar, niechęć do złamania kompromisu, który był podstawą Okrągłego Stołu i powstania niekomunistycznego rządu. Wskazywano, że po upadku reżimów komunistycznych w Czechosłowacji i NRD zmieniła się sytuacja geopolityczna, a rozwiązanie PZPR zmieniło sytuację wewnętrzną, należało więc zadać zdecydowany cios siłom starego porządku. Mazowiecki takiego myślenia nie akceptował, choć na zmienioną sytuację reagował, wprowadzając do MSW i MON swoich wiceministrów oraz dokonując weryfikacji kadr SB i tworząc na nowych zasadach, właściwych dla demokratycznego państwa, Urząd Ochrony Państwa. Był to jednak zaledwie początek ewolucyjnych przemian. Ogromną karierę zrobiło zaczerpnięte z expose pojęcie „grubej linii”, która — w interpretacji krytyków Mazowieckiego, a wbrew jego intencjom — miała oznaczać anulowanie dawnych win i niesprawiedliwości ludzi komunistycznego reżimu.\nPrzeciw „przyspieszeniu” przemawiała też rozległość i skomplikowanie zadań, przed którymi stawał rząd — gospodarczych, z zakresu polityki zagranicznej, przebudowy administracji. Odczuwano szczupłość fachowych kadr, ale nie decydowano się na radykalne eksperymenty nazywane „opcją zerową”, czyli tworzenie nowych instytucji od podstaw, na podstawie szerokiego naboru ludzi pozbawionych doświadczenia. Mazowiecki i jego ekipa nie byli rewolucjonistami, nie wierzyli w sensowność burzenia do fundamentów, pragnęli utrzymać ewolucyjny proces przemian, a w niektórych dziedzinach wręcz musieli utrzymać ciągłość.\nTa polityka — jak każda polityka — niosła też za sobą koszty. Zaniechanie rozbicia podstaw materialnych dawnego establishmentu ułatwiło uformowanie silnego obozu postkomunistycznego (co w 1990 r. wydawało się niemożliwe) i zajęcie na lata przez ludzi dawnego reżimu uprzywilejowanej pozycji w prywatyzujących się przedsiębiorstwach. Atakowano Mazowieckiego i jego rząd za zbyt łagodną weryfikację funkcjonariuszy dawnych służb specjalnych, zaniechanie dekomunizacji i lustracji (rzecznicy tego stanowiska na ogół nie podejmują kwestii, czy w 1990 r. tworzące się demokratyczne państwo powinno tych ludzi zantagonizować, zepchnąć na pozycję wrogów państwa). Krytykowano Mazowieckiego za niepodjęcie weryfikacji ludzi pracujących w wymiarze sprawiedliwości, zwłaszcza sędziów, co miało być źródłem dalszych kłopotów. Atakowano Mazowieckiego za powierzenie gospodarki Balcerowiczowi i zaakceptowanie kierunku zmian, który prowadził ku gospodarce rynkowej i konkurencyjności, ale skutkował upadkiem bardzo wielu zakładów i pojawieniem się nowych zjawisk — bezrobocia, wysokich rozbieżności w dochodach, nowych obszarów biedy.


Życie na podsłuchu. ~ teoria życia\n12:21 Bronisław Komorowski, IPN, Kurtyka, PiS, PO, SB, służby specjalne, stasi, teoria, UB, zycie, życie na podsłuchu No comments\nDoskonały film o służbach specjalnych. Opowiada o Stasi, czyli tak jakby naszym UB. O inwigilacji totalnej i bezwzględności służb. Szkoda, że u nas nie kręci się takich filmów, bo opowiadać jest na prawdę o czym.\nW Niemczech po upadku muru berlińskiego dokonano lustracji, w wyniku tego dawni agenci stracili wpływy. U nas aż do dziś nie przeprowadzono lustracji, wiec bardzo prawdopodobne, żeby nie powiedzieć pewne po salonach pałętają się radzieckie przybłędy.\nZ tego co mi wiadomo za czasów rządów PiS-u agenci faktycznie tracili pracę. Doszło nawet do próby rozrachunku z dawną agenturalną przeszłością. Po zainstalowaniu nierządu Platformy Milicji Obywatelskiej szumowiny wróciły na swoje miejsce. Doszło nawet do tego, że próbowano nam wpajać, że interesowanie się tematem współpracy z SB jest jakąś formą nienawiści, intelektualnego prymitywizmu i moralną ujmą. Można powiedzieć, że po tym rozpoznawało się przynależność do ciemnogrodu, czy jasnogrodu.\nZainteresowanych odsyłam do Raportu Macierewicza z likwidacji WSI, czy do twórczości Pawła Zyzaka, Piotra Gontarczyka i Sławomira Cenckiewicza lub chociaż do listy Wildsteina.\nCzy dojdzie u nasz do rozrachunku z tą haniebną przeszłością? Szczerze wątpię. Miałem jeszcze nadzieje do 10 kwietnia, kiedy żył Janusz Kurtyka, ale jak usłyszałem jak w podskokach jeszcze tego samego dnia Komorowski dopierał się do IPN-u mocno zwątpiłem.\nAle to wszystko temat na dłuższe rozważanie, przy okazji innej niż film. Zapraszam więc do oglądania wartościowego filmu:\nSimplus ty pizdo!!


Polskie Radio Katowice Wiadomości | Kawa na ławę z Grzegorzem Tobiszowskim O ustawie dotyczącej polskiego górnictwa, dyskutowanej na bieżącym posiedzeniu Sejmu oraz reperkusjach tragedi w KWK Mysłowice-W\nKawa na ławę z Grzegorzem Tobiszowskim\nO ustawie dotyczącej polskiego górnictwa, dyskutowanej na bieżącym posiedzeniu Sejmu oraz reperkusjach tragedi w KWK Mysłowice-Wesoła z Grzegorzem Tobiszowskim, posłem PiS, rozmawia Jerzy Zawartka.\nW Katowicach rozpoczyna się VI Kongres Wyzwań Zdrowotnych. Agendę tegorocznego kongresu definiuje sześć głównych bloków tematycznych: polityka zdrowotna, finanse i zarządzanie, terapie, nowe technologie, e-zdrowie i edukacja.\nRozmowa dnia z Minister Rodziny i Polityki Społecznej Marleną Maląg\nRozmawiamy o aktywizacji seniorów, domach i klubach dla tej grupy naszego społeczeństwa. Zapytamy także co minister sądzi o propozycji rozszerzenia bonu turystycznego o emerytów i rencistów.\nRozmowa dnia z Tomaszem Jano\nCzy 24 wypadki w jeden tylko dłuższy co prawda weekend to będzie już standard w Beskidach?\nRozmowa dnia z prezesem Wiktorem Zajączkowskim\nO czym należy pamiętać podczas bezpiecznego wypoczynku nad wodą? Jak wygląda sytuacja pracowników WOPR w czasie pandemii?