Leki przeciwgorączkowe, tabletki i produkty dla dorosłych / Wysoka temperatura | Przydatne informacje i wskazówki dotyczące opieki nad sobą. Zdrowie, odżywianie i więcej.\nPrzez wiele dziesięcioleci środki przeciwbólowe i, oczywiście, leki przeciwgorączkowe były najpopularniejszymi lekami na świecie. A w czasie epidemii grypy i ARVI są całkowicie zmiecione z półek aptek. W tym artykule dowiesz się, co główny farmakolog farmakologii w Petersburgu, Alexander Hadzhidis, mówi o najpopularniejszych lekach przeciwgorączkowych dzisiaj. Powie Ci, jak się różnią, jakie są zalety i wady, i jak dokonać właściwego wyboru leku..\nOkoło rok temu, podczas epidemii, rosyjscy lekarze wezwali pacjentów, aby nie używali leków, które są więcej niż jedno pokolenie tak popularne, jak Aspiryna i Analgin. "Paracetamol" nie został jeszcze umieszczony na czarnej liście, ale zaleca się, aby stosować go wyłącznie ściśle według instrukcji. Nasz dzisiejszy ekspert nie zgadza się z tak ostrymi stwierdzeniami. Alexander Hadzhidis stwierdza z przekonaniem, że leki te nie zaszkodzą ciału, jeśli nie są wykorzystywane i przestrzegają właściwych dawek:\n- Preparaty na bazie paracetamolu są dziś stosowane na całym świecie. Nie sądzę, aby lekarze ze wszystkich krajów byli tak analfabeci, że przepisywali swoim pacjentom toksyczny lek..\nDziś wyróżnia się cała grupa niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Nie są to leki hormonalne, które łączą właściwości przeciwgorączkowe, przeciwbólowe i przeciwzapalne. Nie pomogą wyleczyć przeziębienia czy grypy, ale złagodzą objawy, dzięki czemu pacjent poczuje się lepiej. Oto, co Alexander Hadzhidis mówi o tych przygotowaniach:\n- Dzisiaj jest bardzo mało leków, które mogą wyleczyć grypę i ARVI. Jednocześnie nie ma z nich tak wielu korzyści: wirusy żyją przez około 5-7 dni, a użycie narkotyków w żaden sposób nie może skrócić tego okresu. Okazuje się, że w każdym razie stracisz termin, więc nie należy obciążać ciała niepotrzebnymi lekarstwami. Ale usunięcie objawów to inna sprawa. W ciągu tygodnia cierpienie na bóle głowy, katar lub wysoką gorączkę jest dość trudne. Leczenie objawowe złagodzi dyskomfort, ale ważne jest, aby pamiętać: usunięcie tych lub innych objawów, sama choroba nie leczy, tylko ułatwia jej przebieg. Dlatego zawsze oceniaj ryzyko przyjmowania niektórych leków. Jeśli twój stan zdrowia nie jest zbyt ciężki, lepiej jest cierpieć na ból głowy niż zaszkodzić się lekami, które wciąż nie przyspieszą zdrowienia..\nJakie są leki przeciwgorączkowe?\nKwas acetylosalicylowy ("Aspiryna")\nMetamizol sodu ("Analgin")\n- Do chwili obecnej istnieje 15 grup niesteroidowych leków przeciwzapalnych (25 lat temu było ich tylko 8). A jeśli oryginalnych leków na całym świecie, istnieje około 150, a następnie odtworzonych narkotyków - tysiące.\nGdy pojawiły się niesteroidowe leki przeciwzapalne, szybko wyparły opioidowe środki przeciwbólowe iw krótkim czasie zyskały ogromną popularność. Ten sukces NLPZ można wytłumaczyć faktem, że nie hamują oddychania i nie mają wielu innych skutków ubocznych, które były typowe dla poprzednich generacji leków. I nawet jeśli ich działanie znieczulające jest nieco słabsze, nadal są one dość skuteczne..\nNLPZ można podzielić na dwie kategorie:\nLeki pierwszego pokolenia (są również nazywane "starymi") - fenylbutazon ("Butadion"), indometacyna ("Movimed", "Metindol"), diklofenak ("Diklak", "Diklofenak", "Voltaren"), ibuprofen ("MIG" "Naproksen", "Nurofen", "Ibuprofen"), kwas acetylosalicylowy ("Citramon", "Aspiryna").\nLeki drugiej generacji, selektywne inhibitory cyklooksygenazy-2 (COX) ("nowe", pojawiły się na rynku w ciągu ostatnich dwudziestu lat) - grupa koksybów (etorykoksyb - Arcoxia, celecoxib - Celebrex), nimesulide (Nise, " Nimesil ", zawiesina Nimulid), meloksykam (" Movalis "to lek, który pierwotnie należał do pierwszej generacji, ale później miał selektywny efekt).\n- Dopiero we wczesnych latach siedemdziesiątych odkryto mechanizm działania NLPZ: wszystkie one hamują enzym cyklooksygenazy. Na początku lat 90. stało się wiadomo, że enzym ten ma dwa subenzymy: cyklooksygenazę-1 i cyklooksygenazę-2. Naturalnie działanie leków będzie zależeć od rodzaju enzymu, który hamują. Naukowcy, którzy odkryli mechanizm działania NLPZ, otrzymali Nagrodę Nobla w medycynie. - Główny kliniczny farmakolog z Petersburga komentuje ten moment..\nLeki pierwszego pokolenia są nieselektywne i działają na każde pod-zjawisko, dzięki czemu są w stanie natychmiast zapewnić zarówno działanie znieczulające, jak i przeciwgorączkowe. Należą do nich "Analgin" i "Ibuprofen".\nEfekty uboczne, które mogą powodować, są typowe dla NLPZ:\nOligouria (zmniejsza się ilość wydalanego przez organizm moczu)\nDziałanie wrzodziejące (wywołuje rozwój owrzodzeń)\nOkoło 25% pacjentów wykazuje wymienione działania niepożądane po zażyciu jakichkolwiek leków należących do pierwszej generacji. Ale bardzo ważne jest zrozumienie, że te leki są niebezpieczne nie tyle ze względu na ich skutki uboczne, co z faktu, że jesteśmy przyzwyczajeni do przyjmowania ich z lub bez powodu. Często niepotrzebnie, nie przestrzegając zalecanej dawki.\nKończąc temat efektów ubocznych, warto zauważyć, że nie są one zbyt wyraźne i mijają wystarczająco szybko. Często lekarze nie mają nawet czasu na odnotowanie swojej obecności. Prowadzi to do tego, że niektóre działania niepożądane mogą nie być brane pod uwagę przy przepisywaniu leku pacjentom. Oni sami nie zawsze mogą zrozumieć, że niektóre objawy są spowodowane używaniem tych leków. Oto co mówi o tym Alexander Hadzhidis:\n- Na przykład po dwukrotnym przyjęciu leku indometacyna ("Metindol"), pacjent ma diurezę. Ale efekt ten jest krótkotrwały i nieoczywisty, więc lekarze po prostu nie mają czasu, aby to naprawić..\nZnacznie mniej efektów ubocznych ma leki drugiej generacji. Ale jednocześnie w trakcie badań i obserwacji okazało się, że są one kardiotoksyczne, to znaczy mają negatywny wpływ na pracę układu sercowo-naczyniowego. Wynika to z faktu, że leki straciły właściwości antyagregacyjne, które były charakterystyczne dla pierwszego pokolenia, to znaczy mogą powodować powstawanie skrzepów krwi. Alexander Hadzhidis uznaje istnienie poważnych skutków, ale nie wierzy, że mogą się ujawnić, jeśli narkotyki są używane nie w trakcie, ale w celu złagodzenia pewnych objawów:\n- Aby pozbyć się objawów SARS lub grypy, nie jest konieczne przyjmowanie środków przeciwgorączkowych przez cały czas. Czujesz silne złe samopoczucie - weź jedną tabletkę i to wystarczy. Jeśli lekarze zalecają regularne przyjmowanie leków przez kilka dni, należy zachować ostrożność. W końcu za pomocą pojedynczej dawki efekt będzie taki sam, a ryzyko wystąpienia efektów ubocznych jest znacznie niższe..\nJest mało prawdopodobne, że w naszym kraju jest przynajmniej jedna rodzina, w której domowej apteczce nie ma "Aspiryny".\n- Gdybym otrzymał propozycję pójścia na niezamieszkaną wyspę i zabrania ze sobą trzech rzeczy, wziąłbym Aspirynę. Jest to lek o szerokim spektrum działania: ma działanie przeciwpłytkowe, przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe., - mówi Alexander Hadzhidis. - Ale ważne jest również, aby móc sobie z tym poradzić. Przyjmowanie "Aspiryny" z SARS może spowodować uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego i wątroby. Jest również bardzo ostrożny przy przyjmowaniu leku dla osób mających problemy z przewodem pokarmowym..\nDzisiaj wielu lekarzy zaleca przyjmowanie do 150 mg kwasu acetylosalicylowego codziennie, aby zapobiec tworzeniu się skrzepów krwi i chronić układ sercowo-naczyniowy. To naprawdę skuteczny środek zapobiegawczy. Ale jeśli nie chcesz sprawdzać na sobie prawdy wyrażenia "jeden leczy, a inne kaleki", to weź Aspirynę z napojami alkalicznymi (najprostszą opcją jest woda mineralna). Lek jest nadal kwaśny, a środek ten znacznie zmniejszy ryzyko zarażenia wrzodu żołądka. Jedyne - środowisko alkaliczne zmniejsza wchłanialność leku i zmniejsza skuteczność jego stosowania. Więc sam zdecyduj, co jest dla ciebie ważniejsze..\nRozwój owrzodzeń jest efektem ubocznym, który powodują nadmierne spożywanie prawie wszystkich NLPZ. Nie ma znaczenia, czy używasz tabletek, czy wstrzykujesz. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia wrzodu, producenci starają się zminimalizować kontakt leku z błoną śluzową żołądka (łączą leki, produkują tabletki musujące). Cardiomagnyl, popularny dzisiaj, na przykład, łączy alkaliczne i kwaśne środowisko (wodorotlenek magnezu i kwas acetylosalicylowy). Ale to tylko prowadzi do tego, że lek staje się nieskuteczny, ponieważ dwa wrogie składniki po prostu neutralizują się nawzajem..\nNasz ekspert, główny farmakolog kliniczny z Petersburga, umieszcza paracetamol na pierwszym miejscu listy leków przeciwgorączkowych. Nie ma dodatkowego działania przeciwzapalnego, jak wiele podobnych środków, ale nie ma wielu skutków ubocznych NLPZ..\nAlexander Hadzhidis uważa, że paracetamol nie wywoła żadnych skutków ubocznych, jeśli nie zostanie przyjęty systemowo, a jedynie w celu złagodzenia objawów. Tylko w bardzo rzadkich przypadkach może dojść do niedotlenienia wysypki lub tkanek. Czasami mówi o hepatotoksyczności paracetamolu (jego negatywny wpływ na wątrobę). Ale jest to prawdą tylko wtedy, gdy używasz narkotyku przez dłuższy czas, przekraczając wszelkie możliwe dawki. Aby wątroba uległa uszkodzeniu, należy wypić 20 tabletek paracetamolu w ilości 0,5 grama na raz. W ten sposób możesz tylko świadomie zaszkodzić swojemu ciału, ponieważ po prostu nierealistyczne jest przyjmowanie takiej dawki..\nJeśli nie masz chorób nerek i wątroby, możesz bezpiecznie wziąć paracetamol jako febrifuge. Jeśli cierpisz na alkoholizm lub niewydolność nerek, lepiej wybrać dla siebie inne narzędzie. Należy również ostrożnie łączyć paracetamol z innymi lekami zawierającymi fenobarbital lub innymi induktorami enzymów wątrobowych (w tym etanolu). Alexander Hadzhidis ostrzega także:\n- Jeśli masz jakiekolwiek choroby wątroby, wtedy uważnie monitoruj swój stan, gdy temperatura wzrasta i bierze leki. W ostrym zapaleniu wątroby na przykład paracetamol jest znacznie lepiej metabolizowany w wątrobie. W rezultacie zwiększa się liczba metabolitów (toksyczne produkty rozkładu leku) w organizmie. W przypadku marskości wątroby, gdy wszystkie funkcje wątroby są zmniejszone, prawdopodobieństwo toksycznego działania leku jest nawet większe, w rzadkich przypadkach śmierć jest możliwa..\nAby uniknąć skutków ubocznych, użyj leku jednorazowo. Temperatura wzrosła - wypili wymaganą dawkę. Weź to na jeden dzień "na zapobieganie" nie potrzebuje.\n- Toksyczny efekt alergiczny wynikający z przyjmowania metamizolu sodu został udowodniony przez amerykańskich naukowców 25 lat temu. Już po pierwszej dawce może wystąpić ostra reakcja alergiczna, a to nie zależy od dawki leku - wyjaśnia Alexander Hadzhidis, - Najbardziej alergiczne leki - penicyliny. Powodują szok anafilaktyczny w jednym przypadku na pięć milionów. przyjęcie "analgin" może spowodować wstrząs anafilaktyczny w jednym przypadku na pięćdziesiąt tysięcy. I "Analgin", w przeciwieństwie do penicylin, znajduje się w każdej szafce z lekarstwami i jest często przyjmowany spontanicznie, bez przestrzegania określonej dawki, często nawet bez specjalnej potrzeby. Dla porównania: wstrząs anafilaktyczny jest prawdziwym zagrożeniem śmiercią..\nDzisiaj naukowcy udowodnili, że "analgin" powoduje agranulocytozę. Pod jego wpływem liczba białych krwinek we krwi spada, w wyniku czego organizm staje się bezbronny wobec różnych grzybów i bakterii. Według Alexandra Hadzhidisa, ten efekt uboczny jest powodowany nie tylko przez "Analgin", ale także przez inne preparaty z grupy pirazolonów. Lek łagodzi ból dobrze, ale nawet po dwóch kolejnych zastosowaniach może prowadzić do zaburzeń elektrolitowych i powodować oligoczność, która może wpływać na pracę układu sercowo-naczyniowego..\n- Badania wykazały, że prawdopodobieństwo toksycznej reakcji alergicznej na Analgin zależy od obecności określonej wady genetycznej. Mieszkańcy Półwyspu Bałkańskiego nie mają takiej wady i spokojnie biorą "Analgin". Ale Amerykanie zostali zmuszeni do całkowitego porzucenia tego narkotyku. Ale dzisiaj zwrócili ten lek, nawet jako zapas, - Alexander Hadzhidis komentuje ten moment..\nPrzez długi czas wierzono, że jedyną przewagą "analgin" nad innymi lekami przeciwbólowymi i przeciwgorączkowymi była możliwość zastosowania go w postaci zastrzyku. Około pięć lat temu pojawił się kolejny podobny lek do podawania pozajelitowego - "Perfalgan". Ale jego koszt jest kilkakrotnie wyższy w porównaniu z "Analgin"..\nJeśli "Analgin" nadal będzie na czarnej liście i zniknie z rosyjskich aptek i szpitali, to będziesz musiał przypomnieć sobie lek taki jak Ketorolac. Nie jest gorsza pod względem skuteczności, a ryzyko skutków ubocznych z jej przyjmowania jest znacznie mniejsze.\nNajbezpieczniejsze leki przeciwgorączkowe - oparte na diklofenaku i ibuprofenie. Alexander Hadzhidis w związku z tym mówi:\n- W naszym kraju z jakiegoś powodu Paracetamol jest przyjmowany w temperaturze, a Analgin jest brany z bólu. Jest to jednak absurdalne, ponieważ wszystkie NLPZ mają jednocześnie działanie przeciwgorączkowe i przeciwbólowe. Zacząłem uczyć 20 lat temu i już wtedy powiedziałem moim studentom, że wkrótce "Aspiryna" zastąpi nowe, bardziej nowoczesne leki. I rzeczywiście pojawiły się, tak jak środki przeciwgorączkowe nie są ustawione. Przykładem jest Voltaren, o którym niewielu wie, skutecznie wytrąca ciepło.\nZdaniem naszego eksperta, konieczne jest ostrożne stosowanie złożonych preparatów. Są skuteczne, ale będą miały znacznie więcej efektów ubocznych. Jednym z najlepszych przykładów takich leków jest Pentalgin. Zawiera maleinian feniraminy, paracetamol, naproksen, kofeinę i drotawinę, a zatem wszystkie skutki uboczne tych składników. Niektóre leki złożone zawierają fenobarbital i paracetamol, co jest niepraktyczne, ponieważ toksyczność paracetamolu znacznie wzrasta pod wpływem fenobarbitalu..\nAlexander Hadzhidis powiedział nam, że NLPZ nie pomogą w bólach głowy ani bólu zęba. Jeśli cierpisz na ból spowodowany zapaleniem kaletki maziowej lub zapaleniem stawów, musisz wybrać lek, który ma najsilniejsze działanie przeciwzapalne (zgodnie z tym wskaźnikiem korzyści z leków opartych na diklofenaku).\nSzeroko znany z reklamy "No-shpa" i "Drotaverin" nie łagodzi bólu, który jest zapalny. Leki te na ogół nie są używane nigdzie na świecie, z wyjątkiem Węgier i Rosji..\n« Pragnienie przyczyn rozwoju, diagnozy i leczenia chorób współistniejących\nJanine z endometriozą »


Arma 3 Coop » Polskie community Arma 3 CooP • Zobacz wątek - TeamSpeak - przestaje się uruchamiać po instalacji TS3Plugin\nTeamSpeak - przestaje się uruchamiać po instalacji TS3Plugin\nprzez Moody » 6 gru 2017, o 22:27\nMam problem z ts-em, dzisiaj przestał się uruchamiać po przeinstalowaniu również.\ninstaluję ts-a z pobranego pliku z repo > akceptuję licencję i co tam trzeba > pomijam logowanie i wpisuję ksywę > uruchamiam task_force_radio.ts3_plugin (umieszczony wcześniej w @TFR - został świeżo pobrany z repo) > zamykam ts-a > próba powtórnego uruchomienia nie powodzi się (objawy jak wcześniej).\nLogi crash-a aplikacji z windowsa: https://docs.google.com/document/d/1DCR ... sp=sharing\nReinstalacja z usuwaniem plików konfiguracyjnych(user\_.TeamSpeak 3, user\_AppData\_Local\_TeamSpeak 3 oraz user\_AppData\_Roaming\_TS3Client) oraz czyszczeniem rejestru z wszelkich śladów po ts-ie\nKiedyś już miałem ten sam problem i pomógł tylko format :/ Nie chcę robić tego ponownie więc zwracam się do was z prośbą o pomoc.\nMiał już tak ktoś? Wie w jaki sposób usunąć problem (bez formata)?\nJeśli temat się powtarza proszę o usunięcie (szukałem ale nie znalazłem)\nDołączył(a): 5 maja 2014, o 08:23\nRe: TeamSpeak - przestaje się uruchamiać po instalacji TS3Pl\nprzez Order » 7 gru 2017, o 00:21\nprzez Moody » 9 gru 2017, o 20:43\nDziwne rzeczy się tutaj dzieją.\nPodjęte kroki: kilkukrotne przeinstalowanie aplikacji wraz z pluginem niestety bez pozytywnych rezultatów > Nocny update windowsa > próba odpalenia ts-a (następnego dnia) - zakończona sukcesem > do tej pory działa.\nNie wiem co tutaj się odebalo. Przysłowie mówi jak się samo popsuło to się samo naprawi\nprzez Staffo » 9 gru 2017, o 21:24\nprzez Borsuk » 13 sty 2018, o 21:11\nZwracam się z uprzejmą prośbą do wszystkich osób mogących pomóc Moodiemu w rozwiązaniu problemu.\nOrder, Venon - w szczególności prośba do was.\nprzez Order » 13 sty 2018, o 22:14\nJeśli się nie mylę to problem został zażegnany przynajmniej jak pisałem z Moodym na PW. Jeśli dalej występuje jakiś problem to zapraszam do tego tematu (opis problemu, logi klienta oraz wszelkie detale i logi crashow będą mile widziane). Tutaj albo na PW - dowolność\nprzez Moody » 13 sty 2018, o 23:19\nTak niestety problem powrócił jak bumerang w takiej samej formie jak poprzednio. Wszystko co byłem w stanie wyciągnąć znajduje się w pierwszym poście.\nPonownie zrobiłem z 10 reinstalacji (jak wyżej) niestety bez rezultatu :/ Jeśli o coś istotnego w opisie pominąłem to śmiało pisać.\nA mogę dodać że po odinstalowaniu czyściłem folder: Users\_Moody\_.TeamSpeak 3 oraz Users\_Moody\_AppData\_Roaming\_TS3Client\nprzez Order » 14 sty 2018, o 01:18\nWszelakie informacje Moody dostałeś na PW\nprzez Moody » 15 sty 2018, o 20:48\nZnowu problem ustąpił "z dupy" po kolejnej reinstalacji (instalacja w taki sam sposób jak poprzednio).\nWięc status na dzień dzisiejszy - działa\nOd Ordera dostałem tipa żeby po (przyszłym) crashu sprawdzać: C:\_Users\_usr\_AppData\_Roaming\_TS3Client lub C:\_Users\_nazwa_usra\_AppData\_Roaming\_TS3Client\ni zobaczyć co tam leci.\nprzez Moody » 5 lut 2018, o 19:09\nNo tak że tego, znowu to samo :/\nlogi z C:\_Users\_usr\_AppData\_Roaming\_TS3Client\_logs


Kodeks postępowania Raidboxes\nTematyRaidboxesWspólna praca na stronie Raidboxes: Nasz Kodeks Postępowania\nCo to jest Kodeks postępowania? Kodeks Postępowania Raidboxes Wsparcie dla kodeksu postępowania\n11 x Udostępniono\nWspólna praca na Raidboxes: Nasz Kodeks Postępowania\nRaidboxes promuje konstruktywną pracę zespołową, zobacz pierwszą część naszej serii artykułów na temat zdrowia psychicznego i komunikacji bez przemocy. Aby zapewnić powodzenie tych działań, mimo rosnącej liczby pracowników, wspólnie opracowaliśmy kodeks postępowania: Kodeks Postępowania Raidboxes . Możesz wykorzystać go jako wzór do wzmocnienia własnego zespołu.\nKodeks postępowania Raidboxes (zob. definicję w Wikipedii) to kodeks postępowania. Zawiera on wytyczne i oczekiwania dotyczące tego, jak chcemy kształtować interakcje i komunikację w zespole. W związku z tym rozszerza następujące wartości i standardy Raidboxes o konkretne zalecenia dotyczące działań:\nZa pomocą wytycznych wartości te mają być włączane do codziennego życia w sposób zrównoważony i równy. Pod tym względem nie jest to "lista zakazana". Kodeks jest raczej narzędziem służącym do przypominania sobie nawzajem, gdy jest to konieczne, o kulturze pracy opartej na wzajemnym szacunku, aktywnej komunikacji i zaufaniu. Dotyczy to wszystkich pracowników, a także freelancerów pracujących dla Raidboxes . Zawarte w nim wskazówki odnoszą się w szczególności do wzajemnej wymiany w biurze, w Slacku, na spotkaniach (online), w zdalnych konfiguracjach, na imprezach zespołowych, WordCampach i innych wydarzeniach. To samo dotyczy bezpośrednich rozmów osobistych/rozmów.\nPodstawy kodeksu postępowania zostały opracowane przez zespoły ds. zdrowia psychicznego i równości w oparciu o warsztaty Nonviolent Communication (NVC). Jest to jednak dokument, który "żyje". Osoby odpowiedzialne za zdrowie psychiczne lub równość biorą pod uwagę sugestie lub propozycje zmian zgłaszane przez pracowników Raidboxes i przedstawiają je całemu zespołowi.\nOto treść Kodeksu Postępowania Raidboxes, skierowanego do naszych pracowników:\n1. Traktowanie wszystkich pracowników z życzliwością i szacunkiem przez cały czas\nObejmuje to ciągłe wysłuchiwanie punktu widzenia drugiej osoby (np. "pozwalanie jej mówić") i szanowanie jej, nawet w przypadku wystąpienia konfliktu. Jednocześnie należy udzielać szczerych informacji zwrotnych, aby uniknąć nieporozumień. Interakcja oparta na szacunku, rozwadze i współpracy oznacza również odpowiadanie na każdą prośbę w rozsądnym czasie, niezależnie od kanału komunikacji, którym się posługujemy. Jeśli jesteś obecny w pracy, postaraj się odpowiedzieć najpóźniej w ciągu 24 godzin.\n2. Świadomość przynależności do zróżnicowanego zespołu\nRaidboxes staje się coraz większa i bardziej zróżnicowana. Dlatego chcemy stworzyć przyjazne, bezpieczne i gościnne środowisko dla wszystkich - niezależnie od płci, orientacji seksualnej, sprawności lub niepełnosprawności, pochodzenia, przynależności etnicznej, wyznania (lub jego braku), wieku, statusu społecznego lub ekonomicznego. Unikaj wypowiedzi i działań, które mogłyby osobiście zranić innych. Zapewnij w swoich wypowiedziach i zachowaniu, że wszelkie formy języka dyskryminującego, uwłaczającego lub wykluczającego nie mają miejsca na stronie Raidboxes .\n3. Zaspokajanie rozmaitych potrzeb\nZrozum rozmaite style życia, osobowości i postawy swoich współpracowników i postrzegaj je jako cechy, które należy szanować i akceptować. W komunikacji bierz pod uwagę relacje, jakie łączą Cię z daną osobą. Zachowuj się profesjonalnie w stosunku do swoich współpracowników. Swobodne maniery są w porządku i są pożądane, ale nie należy z góry zakładać przyzwolenia na nie, zwłaszcza w przypadku nowych pracowników. Bądź świadomy granic swojego partnera i szanuj je. Aktywnie przyczyniaj się do tego, aby każdy czuł się mile widziany w zespole swoim tonem i zachowaniem. Jeśli masz wątpliwości, pytaj.\n4. Świadoma komunikacja\nObejmuje to jasną, aktywną, rozważną i empatyczną komunikację, nad którą wspólnie pracujemy w ramach szkoleń Nonviolent Communication (NVC). Wykorzystaj te warsztaty, aby zastanowić się nad swoim zachowaniem lub zachowaniem zespołu w którym pracujesz. Powstrzymaj się od używania agresywnego języka.\nHolokracja, w której się organizujemy, pozwala na maksymalną wolność. Jednocześnie nie jest ona wolna od konfliktów. Nawet współpraca na stronie Raidboxes może powodować nieporozumienia. Należy bezpośrednio reagować na takie konflikty; jest to wyraźnie zalecane na stronie Raidboxes i stanowi część naszej kultury korporacyjnej. Zwróć się bezpośrednio do zainteresowanych osób. Wyraźnie zaznacz, jeśli nie zgadzasz się z jakimś stwierdzeniem lub działaniem. Dopiero jeśli to wszystko nie zadziała, należy aktywnie poszukiwać sposobów rozwiązania konfliktu (takich jak trening NVC, zdrowie psychiczne i mediacje lub rola równości).\n6. Dokumentacja i procesy\nZawieraj umowy na piśmie, aby zapewnić sobie gwarancję trwałej i dobrze zorganizowanej współpracy. Rozwiązując konflikty skup się na osiągnięciu konkretnego celu. Aby komunikacja była bardziej zrozumiała dla Twojego rozmówcy, możesz zobrazować swoje myśli posługując się przykładami. Kiedy spór zostanie zażegnany, uzgodnijcie czy chcesz, aby wynik został udokumentowany.\nJeśli jakieś zachowanie lub sposób traktowania nie jest dla Ciebie jasne, w pierwszej kolejności rozwiąż to z osobą, której to dotyczy. Jeśli dane działanie nie jest zgodne z Twoimi wartościami nie bój się powiedzieć "stop". Jeśli dana sytuacja jest bardziej skomplikowana, zawsze można poprosić o czas do namysłu, np. aby uporządkować fakty i zabrać stanowisko w późniejszym terminie. Należy jednak poinformować o tym swoich kolegów i nie pozostawiać tej sprawy bez odpowiedzi.\n8. Konstruktywne podejście\nZadbaj o to, by sformuować swoje myśli w formie "ja" zamiast "ty/my/człowiek" (zobaczPodstawy Praworządnej Komunikacji). Używaj formy "my" tylko wtedy, gdy w zespole istnieje już uzgodniony konsensus. Pracuj nad pozytywnymi i konkretnymi sformułowaniami, jak również z językiem, którym się posługujesz. W sytuacjach konflikotowych możesz stosować model GFK Obserwacja -> Emocje -> Potrzeby -> Prośba o Działanie. Miej na uwadze zdrowie psychiczne i zasady NVC.\nZawsze komunikuj się w sposób jak najbardziej przejrzysty. Tematy, o których rozmawia się w zaufaniu, powinny jednak pozostać poufne. Być może uda Ci się zachęcić kolegów do wyjaśnienia tych kwestii w większym gronie. Nie mów o innych lub o innej drużynie za ich plecami ("bluźnienie") - nawet jeśli sprawa jest napięta - postaraj się zaangażować zainteresowanych do dyskusji. Przypomnij swoim kolegom o tej zasadzie, jeśli spotkasz się z takim zachowaniem, ponieważ jest ono niesprawiedliwe i często skutkuje licznymi nieporozumieniami.\n10. Różnice w podejściu do pracy i życia\nIstnieją różne sposoby, w jakie pracownicy i zespoły organizują swoją pracę lub jak zapewniają sobie osobistą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym. W swoich wypowiedziach zadbaj o to, aby żaden z tych sposobów nie został zdyskredytowany lub umniejszony.\n11. Otwarta współpraca\nKodeks ten nie powinien prowadzić do sytuacji, w której pracownicy czują, że nie wolno im już poruszać pewnych kwestii lub tematów. Ufamy, że każdy ma możliwość, aby otrzymają szczerą i konstruktywną odpowiedź. Dlatego jeśli wypowiedź nie jest zgodna z Twoimi wartościami lub wartościami zawartymi w Kodeksie Postępowania nie bój się o tym mówić. Jest to jedyny sposób, aby zapewnić szczerą komunikację i zaangażować w dialog wszystkich członków zespołu.\n12. Pamiętaj o wspólnych wartościach\nCzy spotykasz się z zachowaniami (wobec siebie lub innych), które nie są zgodne z wartościami Raidboxes ? Następnie przypomnij o tym swoim współpracownikom, w sposób wyraźnie rozpoznawalny i z odniesieniem do Kodeksu postępowania. Wszyscy na stronie Raidboxes powinni podjąć działania. Naszym wspólnym zadaniem i celem jest kształtowanie naszej współpracy w pozytywny sposób.\nSzkolenie na temat komunikacji bez przemocy na stronie Raidboxes (tutaj przed Coroną)\nCo możesz zrobić jako pracownik Raidboxes , jeśli zauważysz naruszenie Kodeksu Postępowania wobec siebie lub innych?\nWyraź swoje zdanie. W ten sposób można bezpośrednio poprawić komunikację i wyjaśnić nieporozumienia. Spotykasz się z brakiem zrozumienia? Następnie przypomnij im bezpośrednio o wartości przejrzystości lub "bezpośredniego zwracania się". Twoje proaktywne i odpowiedzialne działanie jest dla nas ważne, dzięki niemu w dłuższej perspektywie możesz doprowadzić do zmiany. Jeśli Ci się to nie uda lub jeśli nie jesteś pewien, skorzystaj z ćwiczeń i materiałów ze szkoleń NVC (komunikacja bez przemocy). Możesz skontaktować się z jednym z naszych doradców ds. zdrowia psychicznego, jaką metodą możesz się posłużyć, aby usprawnić swoją komunikację.\nPrzedstaw swoje sugestie na temat tego, jak uniknąć sytuacji konfliktowych w przyszłości (np: rzetelny feedback, nowy format, regularnie dokumentowane umów itp.)\nZwróć uwagę kolegom, jeśli dyskusja przyjmuje negatywny i niegrzeczny ton.\nPrzypomnij swojemu zespołowi, że Kodeks Postępowania jest czymś pozytywnym i stanowi narzędzie do otwartego dialogu, jego istnienie nie ma na celu zastraszenia kogokolwiek. Masz sugestie dotyczące tego, w jaki sposób można go ulepszyć? W każdej chwili możesz je omówić z osobami odpowiedzialnymi za zdrowie psychiczne i równouprawnienie.\nJeśli Twoje starania są bezskuteczne lub potrzebujesz wsparcia: skontaktuj się z kierownikiem swojego zespołu, kierownictwem wyższego szczebla lub specjalistami ds. zdrowia psychicznego i równouprawnienia.\nPytania dotyczące naszego Kodeksu Postępowania\nJakie masz pytania dotyczące Kodeksu Postępowania Raidboxes ? Jakie narzędzia i zasady stosujesz w swoim zespole? Czekamy na Wasze komentarze. Chcesz poznać więcej wskazówek dotyczących biznesu i odpowiedzialności społecznej? Następnie śledź nas na Twitterze, Facebooku lub za pośrednictwem naszego biuletynu.


1 dzień 12h 32m 59s\nBrązowe Kozaki Norynore\nCzarne Kozaki Ocena\nBeżowe Kozaki Kallythia\nCamelowe Kozaki Azurea\nCzarne Kozaki Theroene\nCzarne Kozaki Kllymis\nCzarne Kozaki Thallele\nCzarne Kozaki Norynore\nBeżowe Kozaki Ocena\nCzarne Kozaki Thalele\nBrązowe Kozaki Syrylis\nCamelowe Kozaki Aletris\nCzarne Kozaki Nysiene\nCzarne Kozaki Ocenna\nCzarne Kozaki Nysienne\nCzarne Kozaki Adythia\nCiepłe buty zimowe dziecięce – idealne na zimowe zabawy\nTemperatura spada, na ulicach pojawia się cienka warstwa śniegu, a ulice pokrywają się taflą lodu… najwyższa pora na zmianę garderoby Twojego dziecka. Przewiewne tenisówki i oddychające sandałki muszą poczekać na nowy sezon. Kiedy za oknem panuje mróz, przydadzą się buty zimowe dziecięce. Ochronią one Twoje dziecko przed zimnem, porywami mroźnego wiatru i śliskimi kałużami. Dzięki temu będzie mogło bezpiecznie oddać się dziecięcej beztrosce i zimowym zabawom. W born2be.pl znajdziecie ogromny wybór butów zimowych, które doskonale sprawdzą się podczas wyjątkowo chłodnych miesięcy. Niezależnie od tego, czy Twoja pociecha woli stonowane kolory, czy uwielbia się wyróżniać – z pewnością znajdziecie coś dla Ciebie! Kolekcja butów zimowych dla dzieci od born2be.pl uwzględnia potrzeby każdego malucha. Zarówno dziewczynki, jak i chłopcy odkryją tutaj buty, które od razu skradną ich serca. Kozaki dziecięce z wysoką cholewką to doskonałe buty na zimę – perfekcyjnie nadają się na mróz i śnieg. Zwłaszcza jeśli wybierzecie model ocieplany imitacją futerka lub kożuszka. W dziecięcych butach liczy się jednak nie tylko fason, lecz także kolory i wstawki! W naszej kolekcji odkryjecie liczne modele ze zdobieniami – bardziej lub mniej efektownymi. Wszystko po to, by Twój maluch był zawsze zadowolony. Jeśli Twoje dziecko uwielbia barwne zestawienia, a jego szafa zawiera kolorowe ubrania dziecięce i akcesoria dekorowane printami, koniecznie wybierzcie buty zimowe z ozdobami. Modne wstawki czy przeszycia w kontrastowych kolorach to tylko niektóre detale, na które możecie się zdecydować. A może pociecha woli minimalistyczne dodatki? Postawcie na klasyczny model, który dopasuje się do wielu dziecięcych spodni, bluzek i kurteczek. Jakie kozaki dzisiaj wybierzecie? Koniecznie sprawdźcie naszą kolekcję kozaków dla dzieci w konkurencyjnych cenach!


A(H1N1) | TELEMEDICUS.PL\n"DGP": Czy WHO ogłosiła pandemię grypy pod naciskiem firm farmaceutycznych?\nRedakcja, wt., 26/01/2010 - 22:13\nŚwiatowa Organizacja Zdrowia (WHO) broniła się we wtorek w Radzie Europy przed zarzutami, że ogłosiła pandemię grypy A/H1N1 pod naciskiem producentów szczepionek - informuje Dziennik Gazeta Prawna.\n"DGP": Janusz Kochanowski, RPO, zachorował na świńską grypę\nRedakcja, ndz., 27/12/2009 - 21:10\nRzecznik Praw Obywatelskich Janusz Kochanowski powiedział w sobotę PAP, że prawdopodobnie, podobnie jak inny członek jego rodziny, jest chory na grypę typu A/H1N1. Ta grypa jest dosyć podła, ale kryzys już minął i czuję się lepiej - dodał.\n"Rz": W listopadzie wzrosła sprzedaż leków w aptekach\nRedakcja, pt., 18/12/2009 - 10:52\nStatystyczna apteka osiągnęła w listopadzie przychody na poziomie 173,16 tys. zł. Pharma Expert, firma badająca rynek apteczny ocenia, że tak wysoka dynamika wynikała z tego, że na duży wzrost liczby zachorowań na choroby sezonowe nałożyło się rozprzestrzenienie się nowego wirusa grypy AH1N1, tzw. świńskiej grypy.\n"GW": W szpitalu we Wrocławiu zmarł młody lekarz na skutek powikłań pogrypowych\nRedakcja, ndz., 06/12/2009 - 21:02\nW sobotę przed południem zmarł lekarz, u którego stwierdzono wirus grypy A/H1N1. Bezpośrednim powodem śmierci była niewydolność oddechowa - poinformowała Gazeta Wyborcza.\n"DGP": Odsiecz szwedzka? Minister Kopacz chce kupić szczepionki na A/H1N1 od szwedzkiego rządu\nRedakcja, ndz., 06/12/2009 - 20:48\nPolska minister zdrowia Ewa Kopacz zwróciła się do szwedzkiego rządu z prośbą o umożliwienie odkupienia szczepionek przeciwko tzw. świńskiej grypie, ale szanse na zrealizowanie takiej transakcji są małe - podało dziś publiczne Szwedzkie Radio, czytamy w Dzienniku Gazeta Prawna.\n"Rz": Świętochłowicki szpital choruje na świńską grypę\nRedakcja, czw., 03/12/2009 - 23:00\nSześcioro pracowników oddziału chorób wewnętrznych Szpitala Powiatowego w Świętochłowicach zakaziło się wirusem A/H1N1 od chorego pacjenta - informuje Rzeczpospolita.\n"Rz": Polska przygotowana na grypę?\nRedakcja, śr., 02/12/2009 - 22:53\nW Polsce na wszystkie typy grypy i choroby grypopodobne zachorowało w tym sezonie 650 tys. osób, z tego 1 227 przypadków wywołał wirus A/H1N1 - poinformował wiceminister zdrowia Adam Fronczak, który relacjonował sytuację epidemiologiczną w Polsce posłom z sejmowej komisji zdrowia - informuje Rzeczpospolita.\nPrzyjazna terapia behawioralna składa się z czterech faz. Coraz częściej spotykane proteiny - czy wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie?


Słowo biskupa Rafała Markowskiego na XXI Dzień Judaizmu – 17 stycznia 2018 – MISERICORS – Codzienna aplikacja Miłosierdzia\n17 stycznia 2018 – 21. Dzień J..\nSłowo biskupa Rafała Markowskiego na XXI Dzień Jud...\nSłowo Przewodniczącego Episkop..\nSłowo biskupa Rafała Markowskiego na XXI Dzień Judaizmu – 17 stycznia 2018\nW obliczu zagrożeń pokoju, jakie niesie współczesny świat podzielony konfliktami i wstrząsany zbrojnym terrorem, wyznawcy judaizmu i chrześcijanie powinni stać się świadkami prawdy, że tylko Bóg jest źródłem prawdziwego pokoju – pisze bp Rafał Markowski. Przewodniczący Komitetu KEP ds. Dialogu z Judaizmem wystosował specjalne przesłanie na XXI Dzień Judaizmu w Kościele katolickim. W tym roku centralne obchody odbędą się w Warszawie.\nOficjalny serwis 21. Dnia Judaizmu —> dzienjudaizmu.archwwa.pl\nPublikujemy treść dokumentu.\nSŁOWO PRZEWODNICZĄCEGO KOMITETU KONFERENCJI EPISKOPATU POLSKI DS. DIALOGU Z JUDAIZMEM na XXI DZIEŃ JUDAIZMU W KOŚCIELE KATOLICKIM W POLSCE\n„Pokój! Pokój dalekim i bliskim” (Iz 57,19)\n„Pokój nie jest prostym brakiem wojny ani też nie sprowadza się jedynie do stanu równowagi sił sobie przeciwstawnych, nie rodzi się także z despotycznego władztwa, lecz słusznie i właściwie zwie się < dziełem sprawiedliwości > (Iz 32,17). … Chcąc zaprowadzić trwały pokój należy przede wszystkim wyplenić przyczyny konfliktów, które przeradzają się w wojny, zwłaszcza zaś przejawy niesprawiedliwości” (Konstytucja duszpasterska o Kościele w świecie współczesnym nr 78,83).\nNiedługo po zakończeniu II wojny światowej, która okazała się największym dramatem ludzkości i zebrała najobfitsze żniwo życia ludzkiego, Kościół podczas obrad Vaticanum II podjął głęboką refleksję nad naturą i źródłem pokoju. W refleksji tej dominuje prawda, że pokój jako dar Boży rodzi się w sercach ludzkich, a z tego duchowego pokoju rodzi się pokój społeczny i polityczny. Na gruncie tej teologicznej refleksji rozwija się też praktyczna aktywność Kościoła, który w oparciu o ewangelicznie rozumianą miłość, przebaczenie i pojednanie, wzywa chrześcijan do budowania i pielęgnowania pokoju między ludźmi. W tym dziele tworzenia trwałego pokoju ważne jest zwalczanie wszelkich przejawów niesprawiedliwości, które wynikają z nierówności gospodarczych i ekonomicznych, z żądzy panowania, z pogardy dla człowieka, a ostatecznie z ludzkiej zazdrości, nieufności i pychy.\nRefleksja teologiczna nad pokojem dokonana podczas obrad Vaticanum II wynikała z doświadczeń II wojny światowej, która przyniosła światu ogromne straty zarówno moralne, jak i materialne. Jednak refleksja ta ma także swoje odniesienie do czasów współczesnych, które nie są wolne od dramatu wojny. Dramat ten nadal czyni swoje spustoszenie, zaś stosowane obecnie środki i metody walki sprawiają, że okrucieństwo wojny przybiera na sile. Zupełnie nowym zjawiskiem są akty terroru, w których przejawia się coraz większa pogarda dla życia ludzkiego i rosnąca nienawiść wobec drugiego człowieka. Dlatego dzieło budowania pokoju między ludźmi nie tylko pozostaje wciąż aktualne, ale staje się coraz większym wyzwaniem dla każdego człowieka, narodu i wspólnoty międzynarodowej. W dziele tym istotną rolę odgrywa proces formowania i wychowania młodych pokoleń, wolnych od podziałów rasowych, żądzy panowania, nacjonalizmu i źle pojętego patriotyzmu.\nBudowanie i utrwalanie pokoju na świecie domaga się także współpracy i wysiłku ze strony przedstawicieli różnych wyznań religijnych. Wyznania te bowiem, ukazując transcendentny i religijny wymiar natury ludzkiej, uzasadniają konieczność bezwzględnego poszanowania każdego człowieka w jego godności i poszanowania jego praw. Jest to prawo do życia, wolności, prawdy, sprawiedliwości, miłości i przebaczenia. Wartości te pozostają w wewnętrznym i ontycznym związku z naturą pokoju, dlatego ich zachowanie rodzi i gwarantuje pokój.\nOkazją do podjęcia tematu pokoju będzie zbliżający się XXI Dzień Judaizmu w Kościele Katolickim w Polsce, który przypada 17 stycznia 2018 roku. Obchodzony będzie pod hasłem „Pokój! Pokój dalekim i bliskim” zaczerpniętym z księgi proroka Izajasza (57,19). Zawołanie to ma uświadomić i przypomnieć katolikom, że dla wyznawców judaizmu pojęcie pokoju (szalom) ma szczególne znaczenie i jest jedną z najważniejszych wartości. Pochodzi ona od Boga, jest Jego darem i w sposób nierozłączny wiąże się z przymierzem ofiarowanym Izraelowi. Przymierze niesie ze sobą pokój, jeżeli więc zostaje ono ufnie przyjęte i wiernie zachowane, wówczas człowiek doświadcza harmonii z Bogiem, z bliźnim, z samym sobą i z otaczającym światem. Pokój staje się pełnią błogosławieństwa i szczęścia, i ogarnia nie tylko życie jednostki, lecz nade wszystko życie całego narodu wybranego.\nW obliczu zagrożeń pokoju, jakie niesie współczesny świat podzielony konfliktami i wstrząsany zbrojnym terrorem, wyznawcy judaizmu i chrześcijanie powinni stać się świadkami prawdy, że tylko Bóg jest źródłem prawdziwego pokoju. Obecność Boga pomiędzy ludźmi i Jego łaska nawraca serce człowieka i uwalnia od wszelkich podziałów oraz przejawów uprzedzeń, niechęci i nienawiści. Tę prawdę należy nieustannie przypominać wszystkim narodom.\nMiejscem centralnych obchodów Dnia Judaizmu w tym roku jest Warszawa. Wybór tego miejsca, zresztą nie po raz pierwszy, wynika z faktu, że męczeńska ziemia stolicy woła o modlitwę i pamięć o ofiarach Shoah, jak i martyrologium Polaków. Podczas II wojny światowej Warszawa doświadczyła brutalnego terroru, skierowanego zarówno przeciwko polskiej ludności, jak również przeciwko społeczności żydowskiej. Symbolami tego dramatu pozostają warszawskie więzienia i areszty, warszawskie getto, zbrojne powstania, masowe egzekucje i mordy, a przede wszystkim setki tysięcy ofiar wśród mieszkańców stolicy narodowości polskiej i żydowskiej. Dlatego w tym właśnie miejscu winniśmy się razem modlić i wołać: nigdy więcej wojny i zadawanej śmierci, nigdy więcej antysemityzmu i nienawiści, nigdy więcej pogardy dla drugiego człowieka. Boże, daj nam mądrość i moc, byśmy razem budowali pokój oraz wspólnotę życia, miłości i braterstwa.\nWszystkich ludzi dobrej woli serdecznie zapraszam do udziału w tegorocznych obchodach Dnia Judaizmu w Polsce.\nInfo za —> Archidiecezja Warszawska: Słowo Przewodniczącego Komitetu Episkopatu Polski ds. Dialogu z Judaizmem na XXI Dzień Judaizmu\n17 stycznia 2018, 21. Dzień Judaizmu, archidiecezja warszawska, bp Markowski na Dzień Judaizmu, bp Rafał Markowski, dialog z judaizmem, Słowo na Dzień Judaizmu, Warszawa, Żydzi


12. Klimatyczny Bilans Wodny 2018. Silna susza na zachodzie kraju nie odpuszcza. - Paweł Lenart\nAktualności - 18 wrz, 2018\n12. Klimatyczny Bilans Wodny 2018. Silna susza na zachodzie kraju nie odpuszcza.\nDWUNASTY KLIMATYCZNY BILANS WODNY (11 lipca do 10 września 2018 roku)\nSilna susza w zachodniej Polsce nie odpuszcza. Tak wynika z najnowszego, 12. już w tym roku Klimatycznego Bilansu Wodnego, opracowanego przez IUNG-PIB dla wszystkich gmin Polski (2478 gmin). Zresztą wystarczy też przejść się po polach lub lasach aby zobaczyć skalę i problemy niedoboru opadów.\nW dwunastym okresie raportowania tj. od 11 lipca do 10 września 2018 roku, stwierdzamy wystąpienie suszy rolniczej na obszarze Polski. Średnia wartość Klimatycznego Bilansu Wodnego (KBW) dla kraju, na podstawie którego dokonywana jest ocena stanu zagrożenia suszą była ujemna, wynosiła -94 mm. W obecnym sześciodekadowym okresie wartość KBW uległa zwiększeniu o 18 mm w stosunku do poprzedniego okresu.\nW zachodniej części kraju odnotowano kolejny już raz zwiększenie obszaru z niskimi wartościami KBW. Najniższe wartości w dalszym ciągu występowały w Poznaniu i na terenach przyległych do tego miasta, na terenie Ziemi Lubuskiej oraz na Nizinie Śląskiej od -200 do -229 mm. Duży deficyt wody od -180 do -199 mm notowany jest na terenie Nizin Szczecińskiej, Wielkopolskiej, na Wale Trzebnickim.\nW pozostałej zachodniej części kraju niedobory wody wynoszą od -160 do -179 mm. We wschodniej części Polski notowany jest mniejszy deficyt wody od 0 do -100 mm z wyjątkiem Wysoczyzny Siedleckiej, Pojezierza Chełmińskiego, Stargardzkiego oraz Żuław gdzie deficyt ten wynosi od -120 do -139 mm.\nPierwszej dekada września była bardzo ciepła, zdecydowanie najcieplej było na terenie południowo-zachodniej części Polski od 18 do 20°C. Im dalej od tego obszaru w kierunku północno-wschodnim tym temperatura była już nieco niższa, osiągając 16°C na krańcach tej części Polski. Na przeważającym obszarze kraju notowano od 16 do 18°C.\nW pierwszej dekadzie września największe terytorium z bardzo niskim opadami poniżej 10 mm a miejscami nawet mniejszymi od 5 mm notowano na terenie Ziemi Lubuskiej oraz na Nizinie Wielkopolskiej. W mniejszym stopniu tak niskie opady notowano na wschodzie Polski. Natomiast największe opady od 20 do ponad 50 mm zanotowano na terenie Wyżyny Małopolskiej, w Beskidzie Śląskim oraz w północno-wschodniej Polsce. Na przeważającym obszarze Polski notowano niskie opady od 10 do 20 mm.\nWystępujące warunki pogodowe w kolejnym już monitorowanym okresie powodowały w zachodniej części Polski dalsze zwiększenie deficytu wody dla roślin, czego wynikiem jest występowanie suszy wśród dziewięciu upraw. Liczba gmin ogarniętych suszą uległa zwiększeniu z 587 do 631 a powierzchnia o 6,72 punktów procentowych. Wykazany występujący deficyt wody powoduje obniżenie plonów przynajmniej o 20% w stosunku do plonów uzyskanych przy średnich warunkach pogodowych. W tym okresie nadal szczególnie niesprzyjające warunki pogodowe powodujące dotkliwą suszę notowano zwłaszcza w województwie lubuskim, zachodniopomorskim, dolnośląskim, wielkopolskim oraz opolskim.\nZapowiadane ochłodzenie i opady (których sumy w kolejnych odsłonach są ponownie zmniejszane), nie spowodują zlikwidowania suszy, ale przynajmniej może przestanie się pogłębiać. Wyjątkowo pechowo pod tym względem ułożył się 2018 rok.


Podnoszenie ciężarów. Mały brąz Bartłomieja Adamusa - Dziennik Sport\nAż siedem dni przyszło nam czekać na chwile radości podczas ciężarowych ME w stolicy Rosji. Mieliśmy je dzięki występowi Bartłomieja Adamusa w kategorii 96 kg. Wychowanek Opocznianki, a od dwóch lat żołnierz reprezentujący bydgoskiego Zawiszę był bardzo dobrze przygotowany. Świadczyło o tym książkowo wyrwane 160 kg.\nW drugim podejściu 21-latek dołożył 5 kg i o 4 kg poprawił rekord życiowy. Podejście do 169 kg było już nieudane, ale w tym momencie niewielu sądziło, że będzie decydujące o medalu w dwuboju, bo Polak zajmował 4. miejsce i miał aż 5 kg przewagi nad Ormianinem Hakobem Mkrtczjanem. Podrzut w wykonaniu mającego sukcesy na zawodach juniorskich Adamusa był wręcz koncertowy.\nW wielkim stylu zaliczał kolejno 195, 202 i 206 kg. Tym ostatnim podejściem o 6 kg poprawił życiówkę w tym boju oraz aż o 11 kg w dwuboju, a przy okazji własny rekord kraju do lat 23. 371 kg dawało mu radość z brązowego medalu, ale na placu boju pozostawał jeszcze wspomniany Mkrtczjan, który po uzyskaniu 202 kg w drugim podejściu zaordynował 212 kg i nadludzkim wysiłkiem zaliczył to podejście, wyprzedzając Bartka o kilogram. Tym samym nasz reprezentant zakończył rywalizację na najmniej lubianym przez sportowców miejscu, ale niejako na pocieszenie przypadł mu mały brąz za podrzut.\nTaki występ z pewnością zmobilizuje tego perspektywicznego sztangistę do jeszcze cięższej pracy, bo jest wręcz stworzony dla tej dyscypliny i jeszcze niejeden sukces osiągnie. Na brawa zasłużył też Daniel Goljasz, który również zaliczył 5 podjeść, a 154 kg w rwaniu i 192 kg w podrzucie to jego rekordy życiowe.\nPo marzenia, po doświadczenie, po dobrą zabawę – napisała na Facebooku Paulina Szyszka, asystentka trenera Waldemara Ostapskiego i klubowa opiekunka Weroniki Zielińskiej-Stubińskiej, gdy pozowały do zdjęcia na Okęciu, prężąc bicepsy przed wylotem na mistrzostwa Europy w Moskwie. Wrócą bogatsze jedynie o doświadczenie, bo marzenia o medalu nie udało się zrealizować, więc tym bardziej trudno mówić o dobrej zabawie.\nDebiutująca w gronie seniorek 24-letnia studentka AWF-u w Białej Podlaskiej mogła myśleć o zdobyciu medalu w nieolimpijskiej kategorii 81 kg, ale żeby taki cel zrealizować, nie można popełniać błędów technicznych. Przesympatyczną zawodniczkę najwyraźniej zjadła trema, no bo jak wytłumaczyć dwukrotne spalenie 99 kg w rwaniu, jeśli trzy tygodnie wcześniej swobodnie zalicza się 100 kg przy rekordzie życiowym 101 kg? Już po tym boju było wiadomo, że o eksponowane miejsce będzie niezwykle trudno, gdyż z 8. pozycji atakuje się bardzo ciężko.\nI to się potwierdziło. Co prawda pani Weronika dwa razy wybijała sztangę ważącą 118 kg, ale wyraźnie dociskała ją łokciami, co sędziowie bez problemu wyłapywali. Nasza sztangistka była mocno zdziwiona, gdy prowadzący zawody Bogusław Mokranowski ogłaszał „no lift” (podejście niezaliczone). Błyskawiczne instrukcje trenerki, która wytłumaczyła swej podopiecznej, że po wybiciu ciężaru łokcie muszą być proste, Zielińska-Stubińska zebrała się w sobie i w ostatnim podejściu zaliczyła 121 kg, zajmując 7. pozycję. Pozostał niedosyt, bo nie tylko ona liczyła na poprawienie krajowych rekordów.\nNa sobotę zaplanowano starty ostatnich biało-czerwonych. O 16.00 zmagania w gronie zawodników ważących mniej niż 109 kg rozpoczną Arkadiusz Michalski i Arsen Kasabijew. To nasi najbardziej doświadczeni i jednocześnie utytułowani sztangiści startujący w stolicy Rosji. Wyżej stoją akcje Michalskiego, którego celem jest umocnienie pozycji w rankingu olimpijskim i głównie z takim nastawieniem poleciał do Moskwy. A gdyby – niejako przy okazji – wywalczył 5. medal ME, to satysfakcja byłaby podwójna.\nStawka w tej kategorii jest bardzo wyrównana, a zawodnik Budowlanych Opole zgłosił 400 kg w dwuboju, co sytuuje go na miejscach 5-6, ale wiadomo, że papier nie dźwiga. Kasabijew z kolei wraca na pomost po wyleczeniu kontuzji i chciałby się przypomnieć na Starym Kontynencie i nawiązać do sukcesów sprzed lat. Sztangista Tarpana Mrocza jest wicemistrzem olimpijskim z Pekinu (2008) i mistrzem Europy z Mińska (2010) w kategorii 94 kg.\nWłaśnie mija 11. rocznica tego sukcesu, osiągniętego kilka godzin po katastrofie smoleńskiej. Pochodzący z Osetii Południowej zawodnik tego dnia debiutował z orzełkiem na piersi i złoty medal zadedykował prezydentowi Lechowi Kaczyńskiemu, który przyznał mu polskie obywatelstwo.\nByłoby więc znakomicie, gdyby historia zatoczyła koło, ale na spektakularny występ Arsena nie ma raczej co liczyć. Wysoko powinna za to być Kinga Kaczmarczyk (Tytan Oława), która od 19.00 rywalizować będzie w kategorii 87 kg i przy odrobinie szczęścia może uplasować się wysoko. Absolutną wisienką na torcie będą natomiast niedzielne (15.00) zmagania w kategorii +109 kg mężczyzn. Faworytem jest gruziński hegemon Lasza Talachadze, który powalczy o 5. z rzędu mistrzostwo Europy i rekordy świata, wynoszące odpowiednio 220, 264 i 484 kg. Naprawdę warto to zobaczyć.\nKategoria 81 kg: 1. Alina Maruszczak (Ukraina) 236 (109+127), 2. Gaelle Nayo Ketchanke (Francja) 231 (100+131), 3. Liana Gyurjan (Armenia) 227 (98+129) … 7. Weronika Zielińska-Stubińska 216 (95+121).\nKategoria 96 kg: 1. Anton Plijesnoj (Gruzja) 393 (180+213), 2. Petr Asajonak (Białoruś) 374 (172+202), 3. Hakob Mkrtczjan (Armenia) 372 (160+212), 4. Bartłomiej Adamus 371 (165+206) …. 8. Daniel Goljasz 346 (154+192.\nNa zdjęciu: Tym podejściem Bartłomiej Adamus o 4 kg poprawił rekord życiowy w rwaniu.\n← Boks. Cały świat w Kielcach\nPGE Ekstraliga. Zaskoczenia nie było →


Designerski i kameralny hotel o wysokim standardzie,\nidealny na romantyczne wakacje.\nArt Hotel Debono położony jest w miejscowości wypoczynkowej Gouvia. Nieopodal znajduje się miasto Korfu a ok. 7 km dalej port lotniczy.\nHotel znajduje się ok. 500 metrów do publicznej, kamienisto-żwirkowej plaży. Zejście do morza jest łagodne, ale zalecamy zaopatrzyć się w obuwie ochronne.\nSerwis plażowy dodatkowo płatny ok. 7 euro/komplet.\nArt Hotel Debono to czterogwiazdkowy, niewielki i kameralny, ale o wysokim standardzie hotel.\nOferuje 38 pokoi rozmieszczonych w 2 piętrowym budynku. Do dyspozycji jest całodobowa recepcja, winda, sala telewizyjna, wypożyczalnia samochodów, rowerów oraz skuterów.\nStandard – pokoje dwuosobowe z możliwością jednej dostawki. Pokoje wyposażone są w klimatyzację centralnie sterowaną, telewizor, telefon, mini lodówkę, serwis do kawy i herbaty, sejf, a także taras lub balkon.\nW łazience znajduję się prysznic, suszarka do włosów, szlafroki, bezpłatny zestaw kosmetyków, wc.\nNa terenie całego hotelu znajduje się bezpłatne, bezprzewodowe połączenie internetowe.\nDo dyspozycji gości jest basen z leżakami i parasolami, jacuzzi, boisko do koszykówki, asfaltowy kort tenisowy oraz animacje i muzyka na żywo.\nDla najmłodszych hotel przygotował brodzik oraz plac zabaw.\nhotel\twakacje\tlast minute\tgrecja\tkorfu


Houston Dynamo 0:1 Colorado Rapids skrót meczu. Bramki, wideo i wynik (10.09.2017)\nHouston Dynamo 0:1 Colorado Rapids skrót z meczu (10.09.2017)\nData: 10.09.2017 02:30\nObejrzyj już teraz Houston Dynamo - Colorado Rapids skrót meczu. Zobacz jak padły gole, bramki dzięki wideo z meczu który odbył się w dniu 10.09.2017 02:30. Najciekawsze okazje i akcje w meczu Houston Dynamo - Colorado Rapids, a także piękne gole i bramki zobaczysz w skrócie meczu. Skrót meczu &event to jednak nie wszystkie wideo z wydarzeń rozgrywanych w ramach MLS. Zapraszamy też do obejrzenia innych skrótów z meczów, spotkań i wydarzeń. Oglądaj największą ilość skrótów, wideo, a także materiałów video takich jak bramki, okazje, gole z wydarzeń sportowych a wśród nich między innymi Piłka nożna. Każdego dnia na naszej stronie pojawiają się też skróty MLS z podobnych wydarzeń które odbyły się w ramach dyscypliny Piłka nożna.\n1 tercja6'Ekaterinburg 0 : 0 Novosibirsk


Autor Wątek: Wszystko o ZoSIA (Przeczytany 11319 razy)\nZakładamy nowy wątek dedykowany systemowi ZoSIA. Stąd też trafi on raczej do ograniczonego grona odbiorców, głównie osób, które pracowały z systemem. Niech ten wątek będzie tematem do opinii, sugestii, pomysłów i pytań dotyczących ZoSIA.\nZacznę i ja\nNAC ma bardzo ambitne plany. Tylko w tym roku mogą pojawić się trzy kolejne wersje systemu!\nPierwsza (z numerkiem 1.6) już na przełomie kwietnia i maja trzymamy kciuki\n« Odpowiedź #2 dnia: Luty 06, 2017, »\nA skąd Pan to wie? Przecież nie ma nic na ten temat na oficjalnych stronach NDAP czy NAC? Czy pracodawca pozwala upowszechniać na forach prywatnych służbowe informacje?\n« Odpowiedź #3 dnia: Luty 07, 2017, »\nChyba wpadamy tu w jakieś koszmary absurdu (oraz trollowania?).\nCzy Fb, tt, ld i inne social media nie są prywatne? Bardziej prywatne niż IFAR bo nie ma nad nimi zupełnie kontroli a dane są na serwerach poza RP przetwarzane przez globalne korporacje. Jednak jeśli chcemy dotrzeć do odbiorcy i chcemy mieć z nim komunikację zaangażować go i zainteresować - decydujemy się na wykorzystanie tych kanałów to tak ad vocem.\nNatomiast administracyjnie - ten wątek dotyczy ZoSIA a nie sposobu przekazywania informacji. Upraszam o zachowanie jego charakteru w taki sposób wszelkie inne dyskusje będą usuwane i blokowane.\nCudowna odpowiedź! Nawet jest groźba cenzury! Problem polega na tym że zadałam pytania dotyczące projektu ZoSIA. Dlaczego więc ma nie być w tym wątku?\nA tak na marginesie skoro wszystkie social media są prywatne, to dlaczego nie ma informacji na publicznych stronach NDAP i NAC, by do nich się linkować z tych mediów społecznych.\nTo nie są "koszmary absurdu" tylko brak profesjonalizmu! Jak nie ma informacji na oficjalnej stronie to nie ma się na co powołać, prawda? A jak ktoś sobie coś gdzieś zapisał, to czy jest to informacja publiczna? czy prywatna? A jeżeli prywatna to skąd? Skoro nigdzie jej nie ma dostępnej...\n« Odpowiedź #5 dnia: Luty 07, 2017, »\nJak w innym poście. Zwracam uwagę, że jako admin mam prawo do cenzury.\nMam nadzieję, że pierwszy raz w życiu tego Forum nie będę musiał korzystać z tego uprawnienia.\n« Odpowiedź #6 dnia: Luty 08, 2017, »\nPytanie w kwestii technicznej.\nWrzucamy dane z "Izy" do "Zosi". Zamykamy "Izę" i pracujemy (w sensie opracowanie) na "Zosi".\nA ja potrzebuje raz na tydzień "ściągnąć" dane z AP_59. Wszystkie dane.\n« Odpowiedź #7 dnia: Luty 08, 2017, »\nPytanie co rozumiemy pod pojęciem "ściągnąć dane". Inwentarze?\nSystem ZoSIA umożliwia tworzenie raportów albo dla archiwum albo dla konkretnego zespołu. Ich wyniki można zapisać w formatach .pdf albo .csv (zależy od raportu).\nChciałbym dostać (najlepiej w oddzielnych plikach) tabelki zbliżone do tych które były w "izie" (inwentarz, seria, podseria, indeksy itd).\nCytat: Michał Serdyński w Luty 08, 2017,\nSuper. Chcę całe archiwum w csv. Co dostanę?\n« Odpowiedź #9 dnia: Luty 08, 2017, »\nNiektóre z raportów zwracane są w wynikach .csv a inne w .pdf. Poza tym zawsze użytkownik otrzymuje zestawienie generowane bezpośrednio w systemie przez przeglądarkę internetową.\n3. Raporty w systemie ZoSIA\n3.1. Raporty dla archiwum\n3.1.1. Księga nabytków\n3.1.2. Księga przesunięć międzyzespołowych\n3.1.3. Księga ubytków\n3.1.4. Spis aktualnych skarbowych środków ewidencyjnych do zespołów (zbiorów)\n3.1.5. Spis zespołów i zbiorów\n3.1.6. Ogólna statystyka zasobu\n3.1.7. Statystyka zasobu według kart i grup\n3.1.8. Statystyka środków ewidencyjnych i pomocy archiwalnych\n3.1.9. Nabytki za dany okres według formy nabycia\n3.1.10. Nabytki za dany okres według rodzaju dokumentacji\n3.1.11. Ubytki za dany okres\n3.1.12. Wykaz zespołów (zbiorów) według wybranych kryteriów\n3.1.13. Dostępność zespołów (zbiorów)\n3.1.14. Statystyka zasobu według klasyfikacji\n3.1.15. Wykaz jednostek nieudostępnianych\n3.1.16. Wykaz jednostek do konserwacji\n3.1.17. Wykaz nośników\n3.1.18. Statystyka czynności ewidencyjnych i inwentaryzacyjnych\n3.1.19. Nabytki po podmiotach państwowych i samorządowych za dany okres\n3.1.20. Wykaz skanów\n3.2. Raporty dla zespołu\n3.2.1. Karta zespołu (zbioru)\n3.2.2. Inwentarz książkowy\n3.2.3. Inwentarz skarbowy\n3.2.4. Wykaz serii/podserii zespołu (zbioru)\n3.2.5. Indeksy osobowe, rzeczowe i geograficzne\n3.2.6. Konkordancja sygnatur\n« Odpowiedź #10 dnia: Luty 08, 2017, »\nZa pdfa dziękuję, poproszę to powyżej w csv. Da się?\n« Odpowiedź #11 dnia: Luty 08, 2017, »\n« Odpowiedź #12 dnia: Luty 08, 2017, »\nCytat: Bolek w Luty 08, 2017,\nJakiś przykład na dostep@rzeszow.ap.gov.pl?\n« Odpowiedź #13 dnia: Luty 14, 2017, »\n« Odpowiedź #14 dnia: Luty 14, 2017, »\nA czemu rozjechane? I co to było, bo raczej nie całe archiwum?


Aktualny czas: 25-09-2021, 09:33\nPoziom 1 - Newcomer (progres 94,66%) Obrót $ 2839\nWartość dziennej dywidendy: $ 0.08\nCel, który założyłem sobie na koniec sierpnia (wbicie poziomu drugiego) niestety nie został zrealizowany, choć zabrakło niewiele (trochę ponad 5%). Mimo wszystko powinno się udać go zrealizować w kolejnych dniach, przed upływem 30 dni przygody z BetFury więc jestem zadowolony.\nDrugi poziom daje dostęp do dziennych tasków. Same w sobie są one dla mnie na tym etapie nieopłacalne, gdyż minimalna stawka dla TRX to 100 tokenów ale grając moim systemem na kościach, przy wyższych stopniach progresji jest możliwość, że je wykonam. Będę też łatwiej widział jak wysoko podeszło i jak blisko byłem wyzerowania Oczywiście rosnący bankroll i stawka podstawowego zakładu będzie dawać coraz większe szanse na bonusy.\nLecę powolutku do przodu. Wrzesień zapowiada się troszkę bardziej emocjonująco niż sierpień\nNa początku się śmiałem.\nZacząłem regularnie obserwować.\nTeraz czekam, na aktualizację.\nStrasznie podoba mi się systematyczność tylko boję się, że się wyzerujesz przez sensownym zwrotem z inwestycji.\n(31-08-2021 13:24)dzemba napisał(a): Na początku się śmiałem.\nDzięki za miłe słowa! Zdaję sobie sprawę, że codzienne aktualizacje nie zawsze są porywające i różnice na tym etapie niewielkie ale wydaje mi się, że w dłuższej perspektywie w przypadku jakiegoś konkretnego wyniku mogą stanowić fajny dowód na drogę jaką trzeba było pokonać.\nCo do wyzerowania, pomimo tego, że kostka kręci mi się już kilka tygodni zdaję sobie sprawę, że może to nastąpić w każdym momencie. Zastanawiam się nad tworzeniem jakiejś poduszki w razie wyzerowania, np. w postaci odkładania na staking części zysków z kostki, tak żeby w razie czego można było wrócić do kręcenia na jakimś poziomie a nie całkowicie od zera. Nie przewiduje jakiegokolwiek dopłacania środków dlatego wiem, że to istotne myśleć o tym już teraz a nie gdy się wydarzy.\nZ pozytywnych wieści, właśnie udało mi się wygrać 300 BFG w konkursie #million_success na Telegramie, czyli prawie 1/3 tego co udało mi się do tej pory wykopać. Wartość to niecałe 10$\nzbierasz darmowe satoshi z kraniku betfury w postaci bnb i btc ?\n(31-08-2021 17:21)Makabrycy napisał(a): zbierasz darmowe satoshi z kraniku betfury w postaci bnb i btc ?\nNa początku zbierałem, teraz praktycznie w ogóle tego nie robię. Staram się za to regularnie brać udział w konkursach na Telegramie.\nPoziom 1 - Newcomer (progres 96,43%) Obrót $ 2892\nWartość dziennej dywidendy: $ 0.10\nNa razie widzę dosyć ładnie to idzie, myślałem, że kasyno szybciej wyzeruje. Aż samemu kusi żeby spróbować, ale zupełnie nie wiem jak tam najlepiej działać.\n(01-09-2021 10:39)xdax1 napisał(a): Na razie widzę dosyć ładnie to idzie, myślałem, że kasyno szybciej wyzeruje. Aż samemu kusi żeby spróbować, ale zupełnie nie wiem jak tam najlepiej działać.\nZarejestrowanym z mojego linku udostępniam w PW szczegóły mojej aktualnej strategii, aczkolwiek możesz też wrzucić sobie jakąś tanią krypto i testować szereg ustawień. W internecie można odnaleźć ich wiele. Makabrycy wrzucił też kilka postów wyżej kalkulator także można się bawić.\nNatomiast ja zawsze będę powtarzał i pisałem to już kilku osobom, które się do mnie odzywały. To jest kasyno i w każdej chwili można stracić wszystkie środki. Ja traktuję to jako eksperyment i to co wpłaciłem uznałem za stracone pieniądze. Takie podejście polecam każdemu i wpłacanie tylko takich kwot, których straty nie odczujemy boleśnie.\nDo przetestowania skusił mnie głównie system tokenów BFG i dywidend. Stąd ultra bezpieczna strategia i cierpliwe podejście. Zobaczymy jak daleko uda się zajechać\n(01-09-2021 12:12)dondziadzia napisał(a): ...to co wpłaciłem uznałem za stracone pieniądze. Takie podejście polecam każdemu i wpłacanie tylko takich kwot, których straty nie odczujemy boleśnie.\nInwestuj tylko tyle ile jesteś w stanie stracić i bądź zawsze na stratę gotowy. Według mnie jedna z najważniejszych zasad inwestowania.\nJak zarobisz na tym co teraz robisz, to polecam się zainteresować innymi sposobami lokowania kapitału, bo widzę masz dobre podejście by być dobrym (cierpliwym) inwestorem. Inwestycje te mógłbyś potraktować jako dywersyfikację środków, i w razie czego np: mieć drobne na rozkręcenie BetFury w razie wyzerowania.\n(Ten post był ostatnio modyfikowany: 01-09-2021 13:57 przez dzemba.)\n(01-09-2021 13:55)dzemba napisał(a): Jak zarobisz na tym co teraz robisz, to polecam się zainteresować innymi sposobami lokowania kapitału, bo widzę masz dobre podejście by być dobrym (cierpliwym) inwestorem. Inwestycje te mógłbyś potraktować jako dywersyfikację środków, i w razie czego np: mieć drobne na rozkręcenie BetFury w razie wyzerowania.\nBez obaw, mam zainwestowane spore kwoty (akcje, ETFy, surowce i krypto). BetFury to tylko i wyłącznie zabawa (aczkolwiek widzę jakiś potencjał! ). Dziennik to tylko i wyłącznie eksperyment i test tego ile można i czy w ogóle wyciągnąć.


Ankieter telefoniczny. Ogłoszenia - Praca, Pozostałe branże. Cała Polska\nAnkieter telefoniczny - Szczegół ogłoszenia\nHiperOgłoszenia » Praca » Pozostałe branże » Ogłoszenie nr 447277\nNumer referencyjny: NG/AT/11/2015\nInformacje o wakacie:- elastyczne godziny pracy\n- pakiet szkoleń poprzedzających przeprowadzenie ankiety\n- praca w godzinach 8:00 - 14:00 i 14:00 - 20:00, z możliwością indywidualnego ustalenie rozpoczęcia i zakończenia pracy\n- dyspozycyjność do pracy min. 3 dni w tygodniu\n- optymizm i pozytywne podejście do życia\n- przeprowadzanie ankiet telefonicznych o różnej tematyce\nWrocław, ul. Plac Solny 15\nOsoby zainteresowane prosimy o przesłane CV.\nOgłoszeniodawca: biuro (niezarejestrowany)\nPozostałe branże 22.11.2017 17:36\nPozostałe branże 22.11.2017 11:45\nPozostałe branże 22.11.2017 11:44\nFRANCZYZOBIORCA SKLEPU ŻABKA BRZEG\nPozostałe branże 21.11.2017 22:08\nPozostałe branże 21.11.2017 13:33\nPozostałe branże 21.11.2017 10:38\nProjektant - Handlowiec\nPozostałe branże 21.11.2017 10:20\nPozostałe branże 21.11.2017 08:42\nPakowacz- pakowanie paczek bożonarodzeniowych


Nierównomiernie rozłożona odpowiedzialność za wynik | Dziennik Polski\nNierównomiernie rozłożona odpowiedzialność za wynik\nTo było wielkie piłkarskie święto w Andrychowie, bo miejscowy Beskid jak - równy z równym - walczył z liderującą Garbarnią Kraków, ale ostatecznie przegrał 0-1 (0-1), co pozostawiło w szeregach jego piłkarzy wielki niedosyt.\nSzymon Nowicki (z lewej) z Tomaszem Kaczmarczykiem wzięli w kleszcze krakowskiego zawodnika. Fot. Grzegorz Sroka\nIII LIGA PIŁKARSKA. Beskid Andrychów nie dał rady liderującej Garbarni, ulegając 0-1 (0-1)\nJesienią skończyło się remisem, który był szczęśliwy dla Garbarni, bo zdobyła bramkę w doliczonym czasie. Jednak przed potyczką w Andrychowie trener Beskidu Mirosław Kmieć stale podkreślał, że przeszłością meczu się nie wygra.\nWydawało się, że jego słowa trafiły do serc zawodników, którzy od początku rozpoczęli z wielkim animuszem. Wydawało się, że gol dla Beskidu jest kwestią czasu, bo można było odnieść wrażenie, że lider tego dnia nie przedstawia najwyższej wartości bojowej. Cóż, każdy może mieć swój słabszy dzień.\nJednak rozstrzygnięci przyszło w najmniej spodziewanym momencie, bo w doliczonym czasie pierwszej połowy. Goście, po kornerze zdobyli prowadzenie, którego nie oddali już do końca. Była czwarta minuta doliczonego czasu, a wszystko w związku z dwoma kontuzjami, przy których piłkarzom długo udzielano pierwszej pomocy. - Jestem wściekły na porażkę z Garbarnią, bowiem była ona z gatunku tych, które bolą najbardziej. Chodzi o wynik i okoliczności - tłumaczy Mirosław Kmieć. - Sami tyle musimy się nagonić, żeby dojść do pozycji strzeleckiej i mieć ich sporo, żeby coś zdobyć, a w tak prosty sposób daliśmy się trafić. Przecież to był pierwszy strzał w światło bramki przeciwników i od razu przyniósł im gola. Mam żal do Artura Czarnika, że - dysponując potężnymi warunkami fizycznymi - zostawił rywalowi dużo miejsca i czasu na oddanie precyzyjnego strzału. Przecież wystarczyło trochę opóźnić start do piłki przeciwnika i na pewno nie stracilibyśmy bramki.\nMirosław Kmieć zna przyczynę porażki swojego zespołu. - Garbarnia wygrała, bo miała w swoich szeregach piłkarzy - podkreśla Mirosław Kmieć. - Natomiast w moim zespole kilku graczy było półpiłkarzami. Mówiąc dosadniej, goście mieli "jaja", których zabrakło moim zawodnikom. Krakowianie może nie grali porywającej piłki, ale przyjechali do nas po zwycięstwo i konsekwentnie swój cel realizowali. Moi chłopcy muszą pamiętać, że chcąc cokolwiek osiągnąć w futbolu, trzeba mieć charakter, bo właśnie nim można w trudnych meczach "przepchnąć" wynik na swoją korzyść.\nMirosław Kmieć nie przypadkiem użył słowa "charakter". - Odnoszę wrażenie, że odpowiedzialność za wynik nie jest rozłożona równomiernie na zespół. Panują w nim za duże dysproporcje - uważa. - Jest kilku graczy, którzy ciągną drużynę nawet w 95 procentach, a są robiący to na 5 procent. To są właśnie szczegóły, decydujące o wyniku w trudnych potyczkach. Po tak trudnym meczu jak ten przeciwko Garbarni powinniśmy się trochę pochylić nad grą, spróbować wyciągnąć z niej wnioski, a nie szybko się wykąpać i znikać do domu, by w rodzinnych pieleszach odciąć się od wszystkiego. To zawodnicy rodem z Andrychowa muszą potem tłumaczyć kibicom na ulicach dlaczego mecz potoczył się tak a nie inaczej. Na dzisiaj mogliśmy tylko postraszyć lidera. Może w przyszłym sezonie będzie lepiej, nie mówię o Garbarni, która pewnie awansuje, ale w ogóle o zespołach z czołówki - kończy Mirosław Kmieć.


Przydomowe, biologiczne oczyszczalnia ścieków Szczekociny - montazoczyszczalni.pl\nSzczekociny - Przydomowe oczyszczalnie ścieków\nOczyszczalnie ścieków Szczekociny\nMontaż oczyszczalni przydomowych - Szczekociny\nPosiadamy wieloletnie doświadczenie w zakresie instalacji przydomowych oczyszczalni ścieków w miejscowości Szczekociny. Dajemy gwarancję kompleksowej obsługi klienta oraz doradztwo w sprawach towarzyszących instalacji.\nPrzydomowa oczyszczalnia ścieków to świetne rozwiązanie, które pomoże zredukować opłaty związane z utylizacją nieczystości. Pomimo wysokich kosztów inwestycyjnych, jej utrzymanie jest dużo tańsza niż w wypadku tradycyjnego szamba. Zwrot inwestycji zauważymy już po kilku latach. W większości gmin możemy się też starać o częściową refundację w ramach funduszy lokalnych. Tego rodzaju oczyszczalnia jest też dużo bardziej przyjazna środowisku, ponieważ odfiltrowana w niej woda nie zagraża glebom i rzekom. Jeżeli w twoim mieście nie ma w najbliższej przyszłości planów rozbudowy infrastruktury kanalizacyjnej, przydomowa oczyszczalnia ścieków to opcja, którą warto przemyśleć.\nNajładniejszym rozwiązaniem są oczyszczalnie roślinne, które jednak można zainstalować tylko na działce o dużym metrażu . Technologia ta wykorzystuje z roślin i ich korzeni, które oczyszczają ścieki spływające do zbiornika. Najczęściej wykorzystuje się w tym celu trzciny i wierzby.


FIFA 21: Już nie tylko Piemonte Calcio. Roma FC dołącza do rywalizacji | Transfery.info\nFIFA 21: Już nie tylko Piemonte Calcio. Roma FC dołącza do rywalizacji\n2020-08-03 20:14:07, Aktualizacja: 1 miesiąc temu\nEA Sports poinformowało, że AS Roma nie znajdzie się w najnowszej grze FIFA 21. Klub nie osiągnął porozumienia z producentem i dlatego zostanie zastąpiony zespołem Roma FC.\nPrzed rokiem sympatycy Juventusu i popularnej serii gier FIFA musieli pogodzić się z faktem, że przez najbliższe trzy sezony nie będą mogli w naturalny sposób rozgrywać wirtualnych spotkań „Starą Damą”.\nTen stan rzeczy został podyktowany faktem, że drużyna z Turynu zawarła umowę na wyłączność z firmą Konami i dlatego w pełnej krasie, czyli w oficjalnych koszulkach, herbem i stadionem, będzie pojawiać się tylko w grze PES.\nTeraz okazuje się, że jej los w pełnym stopniu podzieli także AS Roma, ponieważ EA Sports poinformowało o braku osiągnięcia porozumienia z klubem na wykorzystanie jego barw w najnowszej odsłonie FIFA 21 i dlatego zostanie ona zastąpiona klubem Roma FC.\nEA SPORTS FIFA nadal jest jednym z najbardziej autentycznych i popularnych interaktywnych twórców gier sportowych, a naszym celem jest dostarczanie naszym fanom niezrównanej autentyczności. Opierając się na naszych najnowszych zapowiedziach z LaLiga i Realem Madryt, będziemy nadal przekazywać więcej wiadomości o drużynach i ligach, które stanowią serce The World’s Game, w tym ekscytujące dodatki dla fanów we Włoszech i nie tylko. Sprawdź EA SPORTS FIFA 21 Authenticity, aby uzyskać najnowsze informacje o klubach i ligach dostępnych w grze” - czytamy w opublikowanym komunikacie.\nWięcej na temat: Oficjalnie AS Roma FIFA 21 Włochy Gry EA Sports


Allegro Projektownia | Niedoskonala-ja.pl\nAllegro Projektownia powstała z myślą o polskich markach i firmach fashion. Chcemy pomóc utalentowanym przedsiębiorcom i projektantom wybić się na polskim, bardzo konkurencyjnym rynku modowym. W ostatnich latach sprzedaż przeniosła się do internetu, co daje szansę na rozwój wielu marek. W ten sposób narodziła się Allegro Projektownia 💜\nW ramach projektu połączyliśmy siły Allegro - największej platformy e-commerce w Polsce i Ewy Minge - guru mody i luksusowego wzornictwa. Razem chcemy pomóc projektantom i markom zaistnieć na rynku mody.\n•\twytwarzają polskie produkty zgodnie z definicją określoną w Oświadczenie dotyczące wytworzenia produktów w Polsce (oświadczenie na stronie głównej akcji),\n•\tspełniają warunki polskiego przedsiębiorstwa,\n•\tmają konto Firma na Allegro.\nWięcej informacji o koncie firmowym znajdziesz na stronie 👈\n•\tpełne dane firmy,\n•\tdane konta firmowego na Allegro,\n•\tpodpisane Oświadczenie dotyczące wytworzenia produktów w Polsce (skan lub zdjęcie),\n•\tlink do konta firmowego Allegro z min. jedną aktywną ofertą,\n•\tdane kontaktowe (imię, nazwisko, adres e-mail)\n3. Do programu możesz zgłosić się do 4.04.2021 roku.\nJeśli zakwalifikujesz się, przekażemy Ci na adres e-mail zaproszenie do konkursu i zasady zgłaszania prac konkursowych. Dostaniesz również szereg benefitów, które pozwolą Ci dotrzeć do większego grona klientów (więcej informacji o dodatkowych benefitach znajdziesz w Regulaminie Programu). O dalszych krokach poinformujemy Cię w wiadomości e-mail, zgodnie z harmonogramem. Aby umożliwić nam kontakt, zapoznaj się ze Zgodami na powiadomienia. Znajdziesz je na stronie 👈\nDokumenty niezbędne do wzięcia udziału w konkursie - do pobrania tutaj 👈


O nas - Sound.pl\nSound.pl to profesjonalny sklep internetowy z produktami DJ, sprzętem studyjnym, gitarami, instrumentami muzycznymi, oprogramowaniem, a także nagłośnieniem i oświetleniem. Oferujemy tylko produkty uznanych marek, aby mieć pewność, że nasz Klient kupuje towar najwyższej jakości. Oferowany przez nas towar jest fabrycznie nowy, pochodzi z oficjalnej polskiej dystrybucji i objęty jest gwarancją realizowaną w autoryzowanym serwisie. Większość prezentowanych produktów dostępnych jest na magazynie, a ich wysyłka następuje natychmiastowo po zaksięgowaniu wpłaty.\nSound.pl jest autoryzowanym sklepem dilerskim firmy KORG i na wszystkie instrumenty klawiszowe, w tym pianina cyfrowe, KORG oferuje 3 lata gwarancji realizowanej w jedynym oficjalnym serwisie w Polsce. Pełen asortyment produktów KORG jako najlepiej zaopatrzony sklep w kraju.\nW razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości zapraszamy do kontaktu z nami poprzez formularz kontaktowy, pod adresem email sklep@sound.pl lub telefonicznie pod numerem 505173420.


Mahalia napisała list do byłej swojego chłopaka! Posłuchaj nowego singla gwiazdy R&B – M MAG\nMahalia, nominowana do Grammy gwiazda R&B, wraca z nowym singlem „Letter To Ur Ex”. Po utworach „Whenever You’re Ready” i „Roadside” z udziałem rapera AJ-a Tracey, najnowsza piosenka przedstawia bardziej retrospekcyjną odsłonę twórczości artystki i jej dojrzalsze oblicze.\nNapisałam „Letter To Ur Ex” pewnego poranka, kiedy pokłóciłam się z moim facetem o SMSa, którego poprzedniego wieczoru dostał od swojej byłej partnerki. Na początku każdego związku, chyba każdy ma poczucie, że to nowy początek. Jakby wszystko wcześniej nie miało znaczenia, bo teraz zaczynamy razem wspólną podróż. To doświadczenie nauczyło mnie, że jednak nie zawsze tak jest. Chciałam powiedzieć tej kobiecie, jak jej działania na mnie wpływają. Jak jej potrzeba zamknięcia pewnego rozdziału, jest moją stratą w miłości. Pomyślałam ponadto, że również jestem kobietą, która przechodziła przez podobną sytuację i chciałam ją poprosić, żeby w końcu odpuściła, żeby pozwoliła mu odejść. Żeby zamknęli swoje drzwi, żebym ja mogła otworzyć swoje – opowiada Mahalia.\nDo piosenki powstał klip, w którym widzimy Mahalię z jej partnerem w sypialni oraz przechadzającą się ulicami. Za reżyserię teledysku odpowiadają Mahalia i brytyjski twórca, Oliver Kane.\nPochodząca z Leicester wokalistka ma za sobą 2 wspaniałe lata, w trakcie których stała się jedną z najbardziej obiecujących artystek. W 2020 roku zdobyła drugą nominację do BRIT i pojawiła się gościnnie na debiutanckim mixtapie „Send Them To Coventry” rapera Pa Salieu. Można ją było usłyszeć także na albumie „Edna” (numer 1 w UK) innego hiphopowego twórcy Headie One. Mahalia otrzymała również nominację do Grammy za singiel „All I Need” Jacoba Colliera, w którym wystąpiła razem z amerykańskim raperem Ty Dolla $ign. Artystka dostała także trzy nominacje do MOBO za debiutancki album „Love and Compromise”. W 2021 roku Mahalia po raz pierwszy została nominowana do nagrody Ivor Novello za tekst napisany z Pa Salieu do singla „Energy”.\nOstatnie lata były też dla Mahalii czasem na głębsze przemyślenia i refleksje na temat zawodowego i prywatnego życia.\nSkupiamy się na tym, jak poprawić sobie życie w tym trudnym okresie. Chcę jednak zaapelować, byśmy nie wymazywali z pamięci i wspaniałych, i bolesnych sytuacji, bo to właśnie one nas kształtują – podsumowuje wokalistka.\n2022Letter To Ur ExM MAGMahaliaWarner Music Poland


Tomasz Frankowski został sędzią meczu reprezentacji - Super Express\nTomasz Frankowski został sędzią meczu reprezentacji\nSędzią sparingu Polska - Rapid Lienz (8:0) był Tomasz Frankowski (32 l.), który ze swoich obowiązków wywiązał się bardzo dobrze. - Supersędziowanie! - krzyczał do niego Franciszek Smuda w trakcie meczu.\nA sam "Franek" przyznał, że jak na arbitra, to zachowywał się dość nietypowo.\n- Przyznaję, że w trakcie gry podpowiadałem naszym zawodnikom różne warianty rozwiązania akcji, co jak na sędziego jest nietypowe. Ale jestem zadowolony ze swojej roli, bo z boiska widać więcej niż z ławki. Dzięki temu mam sporo materiałów do przemyśleń i niedługo podzielę się nimi z trenerem Smudą - mówił Frankowski.\nNapastnik Jagiellonii stara się uspokajać tych, którzy są zmartwieni faktem, że w napadzie mamy w zasadzie tylko Roberta Lewandowskiego.\n- Wszyscy zapatrzyli się w Roberta, bo miał doskonały sezon w Bundeslidze. Zapewniam jednak, że zarówno Paweł Brożek, jak i Artur Sobiech wyglądają z dnia na dzień coraz lepiej. W pierwszych dniach zgrupowania było widać, że zbyt dużo ostatnio nie grali, ale zaczynają nadrabiać zaległości. W niedzielę graliśmy z zespołem czwartoligowym, mam jednak nadzieję, że bramki będą również padać w starciach z Łotwą i Słowacją - podsumował Frankowski.


Rekord wygrywa i awansuje!\nTo był szalenie ciekawy wieczór dla fanów futsalu w naszym kraju. Reprezentacja grała ostatni sprawdzian przed wrześniowymi barażami, ale co najważniejsze Rekord bił się o awans do rundy głównej UEFA Futsal Cup. Bielszczanie w Danii spisali się...\nRekord gra o awans!\nJuż tylko godziny zostały do rozpoczęcia decydującego meczu w UEFA Futsal Cup. Mistrz Polski, Rekord Bielsko-Biała dzisiaj wieczorem będzie się bić o awans do rundy głównej futsalowej Ligi Mistrzów. Zadanie nie czeka jednak naszych futsalowców...


Jak chronić Samsunga Galaxy A50 - egosim.pl\nFirma z branży organizacji imprez – własne samochody...\nWynajem aut dostawczych dla dużych firm – czy...\nJaka lampa do ogrodu będzie dobrym wyborem?\nDobry materaca do spania, czyli jaki?\nGiulietta Sport – auto z potencjałem\nHome Telefony\tJak chronić Samsunga Galaxy A50\nJak chronić Samsunga Galaxy A50\nwritten by Grzegorz 17 września 2019\nWybranie odpowiedniego telefonu wśród już tylu istniejących modeli to naprawdę nie lada gratka. Jedni kierować się będą dobrą grafiką i aparatem fotograficznym, innych zaś najbardziej satysfakcjonować będzie duża pojemność pamięci czy też wytrzymała, pojemna bateria. Jeszcze inni z kolei usatysfakcjonowani będą znakomitym designem bez względu na właściwości i parametry.\nAle jest dobra wiadomość!\nAby zapobiec główkowaniu i ewentualnym zastrzeżeniom na który model się zdecydować.\nFirma Samsung stanęła na wysokości zadania i utrwaliła te wszystkie wymienione powyżej właściwości w jednym nieskazitelnym modelu jakim jest Samsung A50.\nDoskonałość, precyzja, perfekcja, funkcjonalność i doskonałe parametry to zalety, które trzeba chronić aby były takie jak najdłużej. Należycie dbać i pielęgnować. A jak to się ma odnośnie telefonu?\nA no tak, że rynek bogaty jest w przeróżne pokrowce, których zadaniem jest właśnie przede wszystkim ochrona.\nJako, że Samsung dba o swe produkty, pomyślał również o ich zabezpieczeniu tworząc\nPokrowiec oryginalny etui Flip Wallet Cover EF-WA505.\nPiękne, eleganckie a zarazem skutecznie chroniące etui dedykowane do Samsung Galaxy A50. Wykonany przy użyciu najlepszych materiałów, pokrowiec z klapką, doskonale zabezpieczy przed upadkiem, zarysowaniem czy pobrudzeniem. Dodatkowe kieszonki umieszczone we wnętrzu to świetny schowek na dokumenty, wizytówki oraz karty płatnicze. Występujący w dwóch kolorach czarnym i białym, będzie idealnym gadżetem zarówno dla Pań jak i Panów. Zapewniając ochronę wraz z prezentacją i elegancją.\nMiłośnicy etui tworzonych na wzór booków, dysponujący mniejszym budżetem zdecydować się mogą na takie niższej klasy ale równie skuteczne jak: Book Case, Magnet, Fancy Case czy Flexi Book Special.\nPosiadacze telefonów którzy nie lubią bawić się klapkami, uważając, iż jest to nieporęczne i zajmuje zbyt wiele czasu satysfakcję odnajdą w Back Casach.\nTe z kolei nakładane są tylko i wyłącznie na same plecki telefonu.\nNie można tutaj nie zauważyć produktów znanej i bardzo cenionej firmy Ringe, które to cieszą się ogromnym zaufaniem i niezwykle dobrymi recenzjami. Godnym polecenia jest tutaj Ringke Fusion X, wyprodukowany z elastycznego poliwęglanu, dodatkowo wzmocniony amortyzującym tworzywem TPU, świetnie niweluje możliwość uszkodzenia w razie upadku telefonu na ziemię.\nNatomiast nadbudowane narożniki doskonale zapobiegają odpryśnięciom oraz potłuczeniom całego wyświetlacza. Z kolei specjalnie tłoczone boki sprawiają, że telefon dobrze się trzyma w dłoni, nie wyślizguje się z niej, dając poczucie stabilnego przytrzymania.\nWszystkie powyższe parametry nie wpływają znacznie na wygląd oraz wielkość telefonu.\nPodobnie jak w przypadku etui książeczkowych tak również Back Casy mają spore możliwości zamienników. Można tutaj wybierać spośród Jelly Case, Back Case czy pancerne Armor i wielu innych.\nKolorystyka i forma tworzenia jest tutaj obszerna, więc z całą pewnością każdy bez problemu znajdzie coś co spełnia jego oczekiwania i trafia w gusta.\nKarnisze metalowe pod wymiar i kształt okna\nJaką lodówkę do caravaningu wybrać?\nJakie etui do swojego telefonu wybrać?\nWideorejestratory czyli kamery samochodowe\nOliwia o Jak urządzić pokój młodzieżowy?\nMiernik grubości lakieru – dlaczego każdy właściciel komisu samochodowego powinien nim dysponować?


YouTube 360 Video trafia na urządzenia SHIELD | NVIDIA SHIELD Blog\nAplikacja YouTube, która dała się poznać z najlepszej strony na SHIELD TV, otrzymała duże uaktualnienie, które niebawem trafi na Twoje urządzenie SHIELD. Aktualizacja rozpoczęła się dzisiaj, przynosząc mnóstwo zmian.\nNa targach CES 2017 ogłosiliśmy że wideo 360° trafi na Twój telewizor z urządzeniem SHIELD, zapewniając intuicyjne sterowanie tym samym kontrolerem, który Twój SHIELD dostał w zestawie. Teraz, wraz z najnowszą aktualizacją, ta pożądana funkcja trafia na najszybszy na świecie odtwarzacz mediów. Wsparcie dla wideo 360° było tradycyjnie ograniczone do klipów już stworzonych i edytowanych, jednak teraz obsługiwać ono będzie także media nadawane na żywo.\nPierwszą rzeczą, którą zauważysz po uruchomieniu YouTube na urządzeniu SHIELD jest uporządkowanie menu nawigacyjnego po lewej. Zespół YouTube zdecydował się usunąć całą listę subskrypcji kanałów, co ogromnie upraszcza całe doświadczenie. Po schowaniu menu nawigacyjnego zobaczymy kolumnę ikon na półprzezroczystym tle. Przewijając je znajdziemy slajdy opisujące podświetlone opcje.\nKwestią, która wzbudziła spore zainteresowanie, było ułatwienie określenia, kto jest zalogowany. Przez aktualizacją najprościej było to ustalić poprzez rekomendacje: Wszyscy klikaliśmy Historię z myślą – gdzie są te wideo? No cóż, wraz z tą aktualizacją zalogowane konto jest wyświetlane na samej górze.\nTrzymamy się dalej ulepszania doświadczenia użytkownika. Właściciele urządzeń SHIELD docenią przeprojektowany interfejs, który sprawia, że ich wybory są łatwiejsze. Nowa, uaktualniona skórka wyróżnia się nieco ciemniejszymi cieniami w tle i korzysta z białego tła do podkreślenia wybranych elementów.\nDodatkowo na górze ekranu startowego wyświetlany jest wiersz z interesującymi nas dziedzinami. Znajdziemy tu indywidualne rekomendacje jak również programy z YouTube Red Original. Za nimi trafimy na szerszą tematykę, m.in. Gry, Kulinaria czy Wizaż.\nJako że w YouTube chodzi przede wszystkim o wideo, cieszy nas, że ulepszeniom poddano także odtwarzacz wideo i interfejs wyszukiwania. Zniknął ten duży czerwony pasek kontrolny, dzięki czemu widać będzie większą część oglądanej treści. Zespół YouTube uaktualnił też funkcję automatycznego odtwarzania, dzięki czemu kolejne wideo nie zacznie być wyświetlane od razu, lecz po pięciu sekundach. Ta pauza pozwala na wybranie wideo, które Tobie odpowiada, a nawet wstrzymanie odtwarzania. Możesz też oczywiście wyłączyć automatyczne odtwarzanie.\nIW poprzednich wersjach aplikacji YouTube na urządzeniach SHIELD występowały przyciski, które pozwalały przechodzić w przód i w tył oglądanego wideo. W nowej wersji zastąpiono je przyciskami Następny/Poprzedni. Wybierając je zobaczysz miniaturkę oglądanego wideo, pokazującą to, czego można się spodziewać w nowym miejscu – tak samo, jak to jest w innych aplikacjach streamingowych, takich jak Netflix czy Hulu. Dodatkowo przyciski polubienia lub odlubienia wideo, umieszczone wcześniej pod dużym, czerwonym paskiem kontrolnym, zostały ukryte – dostęp do nich uzyskasz wybierając przycisk Więcej opcji.\nNa koniec zmieniono całkowicie ekran Ustawień. Zespół YouTube zastąpił siatkę małych kafli rzędem dużych kafli, które rozwijają się na prawo, gdy przemieszczasz się przez menu.\nTak więc masz już tę aktualizację. Fanów YouTube niewątpliwie ucieszy wiele zmian w doświadczeniu użytkownika, które ona przyniosła. A jeśli jeszcze nie dołączyłeś do rodziny użytkowników urządzeń SHIELD, to co Cię jeszcze wstrzymuje? Już dziś spraw sobie urządzenie strumieniujące NVIDIA SHIELD TV NVIDIA SHIELD TV.


Szlachetna Paczka: Rodzina z regionu czeka na darczyńców – Radio Ziemi Wieluńskiej\nSzlachetna Paczka: Rodzina z regionu czeka na darczyńców\nW powiecie wieruszowskim 14 wolontariuszy sprawdza, rozmawia i kompletuje niezbędne dla potrzebujących mieszkańców pakunki. Baza rodzin zgłoszonych do tegorocznej akcji Szlachetna Paczka topnieje z godziny na godzinę. Obecnie sztab pod przewodnictwem Anity Łuczak szuka darczyńców dla jeszcze jednej, wielodzietnej rodziny.\nWszystko idzie zgodnie z planem. Praktycznie każda rodzina ma darczyńce. Została jedna rodzina i mamy nadzieję, że też darczyńca się niedługo zgłosi i wszystkie rodziny będą szczęśliwe. Mamy jeszcze do przeprowadzenia jeden wywiad telefoniczny. Mam nadzieję, że zrobimy to dzisiaj. Jeśli będzie konieczna pomoc, to wpiszemy to w system i opublikujemy. Mamy nadzieję, że jeśli wystąpi taka sytuacja, znajdzie się i kolejny darczyńca.\n– mówiła Anita Łuczak. Magazyn Szlachetnej Paczki w powiecie wieruszowskim tradycyjnie znajduje się w budynku Gminnego Ośrodka Kultury Sportu i Turystyki w Sokolnikach. Finał, czyli „weekend cudów” już za tydzień.\nO rodzinach czekających na pomoc przeczytacie tutaj.\nRodziny z regionu wieluńskiego mają już komplet darczyńców, pisaliśmy o tym tutaj.\nTags: powiat wieruszowskiSzlachetna PaczkaWieruszów


Ludzie dziś ogromnie często wykonują zakupy przez internet - komfort i szybkość 177TAN » Gazeta Edukacyjna\nAktualnie internet jest narzędziem wykorzystywanym w rozmaitych sprawach. Tak samo sprzedawcy, jak i osoby prywatne korzystają z niego w wielkim stopniu. Służy on do szybkiego robienia prostych prac jak na przykład robienie zakupów czy też opłacanie rachunków, a także umożliwia kontakt z drugim człowiekiem i zaopatrywanie się w rozlicznego typu profesjonalny sprzęt.\nSwobodnie od tego, czego wyszukujemy możemy być przekonani, iż naturalnie w internecie to znajdziemy. W szczególności chodzi o zakupy, które ogromnie często wykonuje się dokładnie w taki sposób. Coraz to więcej marketów swoją działalność prowadzi także w sieci, za sprawą czego zyskuje więcej nabywców. Powinno się z kolei zauważyć, iż w największym stopniu wyszukiwane towary zależne są od obowiązującej pory.\nWzorcowo razem z początkiem roku szkolnego rodzice planują wyekwipowanie pokoju dziecka, więc interesują ich każdego rodzaju gry czy pozostałe zabawki edukacyjne, które wpłyną na rozwój potomka - www. Z tego względu w internecie funkcjonuje gro sklepów, które oferują artykuły dla dzieci w różnym wieku.\nJeżeli musisz zgłębić prezentowaną problematykę dokładniej, wejdź na ten link, ponieważ odnajdziesz więcej porad w witrynie (https://www.baczek.edu.pl/), którą Ci sugerujemy.\nDa się z łatwością znaleźć pozostałe wyposażenie pokoju dziecięcego, jeśli szukamy jedynie poszczególnych części. Niezwykle dużym pozytywem zakupów internetowych jest możliwość skonfrontowania cen pojedynczych sklepów.\nJeżeli wobec tego ciekawią nas pozostałe zabawki, które proponują najbardziej znane firmy warto sprawdzić stosowne portale porównujące koszty i wybrać najlepszą. Tak naprawdę z łatwością można także sprawdzić, jak wygląda propozycja jeśli chodzi o pozostałe zabawki ogrodowe zarówno w nowoczesnych marketach, jak i w małych sklepach - .\nCoraz to częściej znane wszystkim brandy otwierają swoje strony internetowe, by jeszcze więcej kupujących miało dostęp do ich asortymentu. Zakupy internetowe są niezwykle ważne i komfortowe, albowiem znaczna większość współczesnych osób żyje w wyjątkowo dużym pośpiechu i z ochotą użytkuje z udogodnień, jakie umożliwia internet.\nTags: Produkty, sprzęt, sklep, artykuły, market


W ich własnym przestronnym domu często w salonie instalowany jest kominek typu otwartego, który pozwala cieszyć się i utrzymywać ciepło dzięki swojemu ciepłemu i autentycznemu aromatowi, który tworzy prawdziwą przytulność.. Porozmawiajmy o kominkach typu otwartego: ich rodzajach i cechach, zaletach i wadach, aranżacji wnętrz z kominkiem i kilku innych szczegółach..\nPomimo tego, że kominki typu otwartego mogą być instalowane tylko w prywatnym domu, ich znaczenie nie traci tempa..\nKominki otwarte często chcą być używane jako główne źródło ciepła dla przynajmniej jednego pomieszczenia, ale tak nie jest. Opary cieplne z otwartego kominka pozostają w pomieszczeniu tylko 15-20% i nie zapewniają wystarczającego ciepła.\nRegulacja mocy kominka i szybkości spalania modelu „otwartego” jest prawie niemożliwa, a jedynym sposobem jest zastosowanie żeliwnej żaluzji w kominie – aby ją zamknąć lub otworzyć bardziej, co pozwoli ci żeby choć trochę się ogrzać..\nInstalując kominek otwarty, warto ustawić piec paleniska jak najniżej, aby cenne ciepło mogło ogrzać podłogę, a zimne powietrze zamienić się w ciepłe.\nInstalacja otwartego kominka wymaga przemyślenia i jest możliwa tylko przez doświadczonego rzemieślnika. Prawidłowy montaż kominka to bezpieczeństwo, długa żywotność modelu i jego funkcjonalność..\nMożliwy jest montaż kominka otwartego tylko w prywatnym domu z możliwością zamontowania (lub wykorzystania) komina w celu zapewnienia prawidłowej pracy „domu”.\nModel kominka dwustronnie zyskuje coraz większą popularność wśród tych, którzy chcą wnieść do swojego wnętrza wyjątkowość i komfort. Dwustronny kominek to model, który nie ma pustej tylnej ściany, to znaczy sam palenisko jest prześwitujące i przezroczyste. Przejrzystość konstrukcji takiego kominka pozwala obserwować płonące języki z dwóch stron: w tym samym pomieszczeniu lub w różnych pomieszczeniach, w zależności od umiejscowienia samego kominka.\nKominek dwustronny będzie wyjściem, gdy chcesz w inny sposób zagospodarować przestrzenne pomieszczenie. Wygodne jest umieszczenie modelu kominka z dwóch stron w portalu między różnymi pokojami, co znacznie zaoszczędzi na instalacji dwóch modeli i po prostu rozwiąże ten problem.\nMiędzy dwojgiem drzwi możesz umieścić dwustronny kominek, co pozwoli na umieszczenie elementu wnętrza w obu pokojach.\nWśród wad dwustronnego kominka warto zwrócić uwagę na jego niską funkcjonalność: taki kominek będzie raczej ozdobą Twojego wnętrza niż grzejnikiem.. Podczas otwierania takiego kominka bardziej prawdopodobne jest dymienie w pomieszczeniu i większe zużycie tlenu..\nCo więcej, model z dwustronnym kominkiem jest bardziej niebezpieczny, co oznacza, że ryzyko pożaru podwaja się, jeśli kominek jest całkowicie otwarty. W takim przypadku można zamontować szybę ochronną z jednej lub nawet z obu stron, która nie pozwoli na ucieczkę płomienia..\nJeszcze bardziej otwarty typ kominka nazywany jest „trójstronnym” i pozwala w pełni cieszyć się czerwonym płomieniem. Konstrukcja kominka trójstronnego to zgrabna i oryginalna wersja tradycyjnego kominka z trzema otwartymi przegrodami, które w miarę możliwości można wyposażyć w szybę ochronną.\nMówiąc o trójstronnym kominku nie można nie zauważyć jego wyjątkowości i nowości, a zwłaszcza tego typu „palenisko” zwięźle wpasuje się w nowoczesne wnętrze utrzymane w stylu „minimalizmu”. Zwykle kominek trójstronny jest montowany w grubej ścianie lub sztucznie stworzony, aby można było wyraźnie prześledzić jego trzy strony. Dzięki trójstronnemu kominkowi łatwo o oryginalne zagospodarowanie przestrzenne dużej przestrzeni, oddzielając część dzienną od kuchni, np. dzieląc już przestronny salon. Świetnym pomysłem byłoby zagospodarowanie pokoju gościnnego i domowej biblioteczki z trójstronnym kominkiem, a prawdziwą przyjemnością jest usiąść przy „palenisku” z fascynującą książką..\nJedną z istotnych wad kominka trójstronnego będzie jego wysoki koszt w porównaniu z kominkiem „jednostronnym” lub modelem przelotowym – z dwoma stronami. Wszystkie kominki w formacie trójstronnym posiadają instalacje w postaci szyb żaroodpornych, więc trudno nazwać taki model „otwartym”.\nKominki klasy premium (wszystkie typy „trójstronne”) posiadają unikalny system samooczyszczania, co jest ich ogromną zaletą\nTen otwarty model kominka jest tradycyjny i popularny w przeciwieństwie do wyżej wymienionych modeli. Ponadto cena kominka i jego instalacji nie będzie wydawać się „kosmiczna”, a pielęgnacja produktu zostanie zredukowana do minimum wysiłku..\nPorozmawiajmy o cechach i zaletach jednostronnego otwartego kominka:\nKominek ten ma dobre właściwości grzewcze i może służyć jako kolejne źródło ciepła.. Niestety nie jest w stanie ogrzać całego domu.\nKlasyczny kominek lepiej postawić na wewnętrznej ścianie pomieszczenia, aby zapewnić salonowi ciepło i go nie zgubić.\nJeśli zdecydujesz się umieścić tradycyjny model kominka między dwoma oknami, będzie to doskonałe rozwiązanie projektowe i będzie w stanie dodać ciepła i komfortu do Twojego salonu. Zainstalowanie kominka między dwojgiem drzwi to kolejny powód, aby urozmaicić swoje wnętrze.\nWybór kominka zależy od Twojego budżetu i preferencji wnętrza. Jedną z istotnych wad modelu z otwartym kominkiem będzie wysoki koszt jego utrzymania – zakup drewna opałowego oraz fakt, że ogrzewanie takiego kominka trwa znacznie dłużej niż elektryczne lub ekologiczne. Ale otwarty kominek zapewni swoim właścicielom i gościom cenny komfort i prawdziwe domowe środowisko, którego czasem tak bardzo brakuje.


Wszystko, co chcecie wiedzieć o radiu, ale boicie się zapytać – TuDorotaSokołowska.pl | Dorota Sokołowska\nCo robi dziennikarz, gdy znika jak kolorowe balony w paszczy mojego dzikiego kota?\nOtóż dziennikarz, gdy go nie słychać, nie widać, a nawet nie czuć a) nagrywa b)montuje c) śpi.\nJest jeszcze wersja d) imprezuje, ale to zdecydowanie opcja dla ludzi, którzy mają na to godzinę 25 i 26, co, jak wiecie, w naszej dobie (codziennej i współczesnej) zdarza się niezmiernie rzadko.\nDziennikarz to dziwny człowiek.\nBudzi się w nocy i przedziera przez zaspane ulice, tylko po to, żeby powiedzieć, że minęła piąta i pora wstawać. Nie pytajcie, co czuje, gdy zapala się czerwone światełko z napisem „antena” i trzeba zachować trzeźwość umysłu, a on chce sobie porządnie ziewnąć. Albo, gdy zupełnie niechcący zamiast wcisnąć przycisk do rozmowy z drugim zaspanym człowiekiem za konsoletą, przyciśnie sobie „mikrofon„, który łączy go bezpośrednio z Waszym porannym domem.\nPal sześć wciśnięcie, gorzej gdy zechce dodatkowo powiedzieć realizatorowi, gdzie tak naprawdę ma Nowy Dzień i …właśnie wtedy go usłyszycie.\nTo się dopiero nazywa przebudzenie. Bardzo skuteczne. Dla wszystkich (z nadzieją, że szef śpi!)\nDziennikarz porankowy przychodzi do radia i wierzyć mu się nie chce, że jest taka pora, jak wczesny świt. Zazwyczaj jej nie ma, prawda?\nPrzychodzi. Ziewa. Siada. Usiłuje trafić w klawisze, żeby dowiedzieć się, czy świat jeszcze istnieje. Zazwyczaj donosi o tym PAP, IAR lub inny internet.\nPotem dziennikarz otwiera scenariusz, nastawia wodę na kawę, przez chwilę słucha śpiewu ptaków za oknem( szumu wiatru, kropel deszczu, mrozu malującego esy floresy- niepotrzebne skreślić). Budzi go szum czajnika, więc nerwowo zaczyna poszukiwać kawy w całym radiu, a nuż ktoś zostawił na wierzchu. Nie zostawił. Znowu poranek z cudzą herbatką, bezpańska, bo przeterminowana, ale tylko o dwa miesiące.\nAgencje wypluwają rytmicznie niusy: spotkania, wojny, katastrofy. Świętują, zginęli, dzień znowu dłuższy od najkrótszego.\nDziennikarz przygląda się piosenkom w scenariuszu, ogląda ich piękne króciutkie intra, na których można powiedzieć krótkie treściwe yyyyyy, co brzmi prawie jak ziewnięcie, więc znowu musi się dotlenić.\nYYYYYYYYAAAAAAAAAA- ziewa na całą szerokość i wtedy spogląda na zegarek.\nWystarczy. Kawa już niepotrzebna.\nDziennikarz budzi się po raz kolejny i wtedy zaczyna się naprawdę: ozdabia scenariusz swoimi niezwykle inteligentnymi, dowcipnymi tekstami, przesłuchuje materiały, które zaplanował wydawca, poszukuje point, komentarzy, dowcipów, rozwija pióropusz dżingli, w podnieceniu ( i nerwach, bo początek programu tuż) zbiega do studia.\nStudio wita go czarną czeluścią. Za czterema szybami -pod kątem- nie widać nikogo. Istnieje prawdopodobieństwo, że realizator gdzieś zaszedł lub zszedł. Może wcale nie doszedł, ale to się sprawdzi tuż po piątej.\nNa razie- dziennikarz jedną ręką włącza telewizor, drugą loguje się do systemu. Trzecią poprawia mikrofon, przełącza telefony, żeby mieć kontakt z ludzkością. Czwarta ręka wędruje do interkomu, żeby jednak sprawdzić, co się stało z realizatorem, ale słowa już niepotrzebne, albowiem realizator wyłania się spod konsolety. Coś mu spadło, dobre sobie. Kanapka mu spadła? Dobrze że zabrał, to się podzieli, bo bar od lat zamknięty na cztery spusty.\nTelewizja – kolorowa, a co, radio inwestuje w najnowocześniejszy sprzęt! puszcza kolorowe paski. Biały -oznacza spokój. Żółty- gotowość, czerwony- tupot nóg biegnących na wiadomości. To w telewizji, w radiu Nogi biegną co pół godziny. Pasków nie mamy.\nDziennikarz wymienia wiadomości o życiu (poza radiowym, które, jak wiadomo- nie istnieje) z innym dziennikarzem, czytaj Nogami, najdowcipniejsze komentarze zostawia sobie na króciutkie dziennikowe wypowiedzi nagranych ludzi (najczęściej mają po kilkanaście sekund), gdy realizator litościwie zdejmuje mikrofon. Człowiek za szybą- zwany realizatorem- czasem zapomina albo jest złośliwy, więc obywatele też mogą usłyszeć, że Iza po wiadomościach idzie siku. Życiowe, nie?\nCzas mija. Piosenka leci, prezenter mówi, dżingel ozdabia i informuje. Że to Nowy Dzień i w Polskim Radiu Białystok.\nDziennikarz się odpręża, a czasem napręża, żeby zrobić konkurs( poznajemy po głosie stałych wygrywaczy, którzy bawią się z nami w kotka i myszkę, zmieniając nieudolnie głos albo adres zamieszkania), porozmawiać z gośćmi w studiu o Bardzo Ważnych Sprawach, odebrać telefon od Pani Klaudii P.( dzwoni w każdej sprawie) oraz powiedzieć, że czas mija.\nI kiedy już naprawdę jest Nowy Dzień, zdobyta kawa, udane wejście na intro, przegadane sprawy o życiu, pełna koncentracja oraz dobry humor – przychodzi Grzegorz, Wojtek albo Miłka i czas na zmiany.W programie.\nDziennikarz ze smutkiem wychodzi ze studia. Idzie i już go nie ma. A jak go nie ma to a) nagrywa b) montuje c) śpi.\nBo czy ktoś widział, żeby imprezować od 9-tej???\nDo usłyszenia rano. O piątej powiem Wam, że właśnie minęła piąta. Chcecie??\nA kto chce więcej, może zajrzeć tu: