DZIAŁANIA FLOW :: Strefa wiedzy :: ekrok.pl\nDZIAŁANIA FLOW ...\nJesteś tutaj: W krainie / Strefa wiedzy / DZIAŁANIA FLOW ...\nIstotą poniższego narzędzia jest odkrycie i stworzenie wzorca warunków zachowań przy realizacji działań. Jest to naturalne odczuwanie wewnętrznej motywacji, która nas wspiera przy osiąganiu założonych celów. Często stosujemy to, gdy mamy już obrany cel, wiemy co powinniśmy zrobić, jednak nie mamy wewnętrznego wsparcia, by to zrealizować.\nStwórz sobie odpowiednie warunki do pracy. Niech nikt i nic Cię nie przeszkadza. Przygotuj sobie coś do pisania oraz papier na notatki. Zrelaksuj się i postępuj zgodnie z poniższymi punktami:\nPrzypomnij sobie czynności, które Cię dogłębnie pochłaniają i tracisz przy nich poczucie czasu. Podczas których czujesz się dobrze, robisz to z własnej chęci i czujesz radość przy ich wykonywaniu. Może to być Twoje hobby, pasja, codzienna czynność, którą lubisz wykonywać w obojętnie, jakim czasie.\nJeśli jest to możliwe to opowiedz o tym osobie zaufanej, znajomej. Jeśli wykonujesz to ćwiczenie sam, po prostu wykorzystaj kartkę i długopis.\nPo kolei opowiedz dokładnie, jak je rozpoczynasz, w jakich okolicznościach, kiedy, jak ono przebiega, co jest ważne w jej wykonywaniu, co sprawia, że lubisz się jej oddawać.\nIstotne jest to by opowiadać o tym jak najbardziej szczegółowo i obrazowo. Prosimy osobę towarzyszącą o bardzo uważne słuchanie, ponieważ każdy szczegół jest istotny.\nZapisujemy to na kartce pod hasłem FLOW:\nPytania pomocnicze: cechy czynności, jakie one są, co się na nie składa, w jakich warunkach jest realizowana, czego od Ciebie ona wymaga.\nKolejnym etapem ćwiczenia jest analiza opowieści oraz projektowanie działania modelowego, które ułatwi realizację innych działań.\nZobacz co zostało zapisane w notatkach i co warto jeszcze dodać ? jeśli jest to konieczne. Zaobserwuj, które z wymienionych cech możesz wykorzystać do działań, do których nie masz motywacji.\nNa przykład jeśli muzyka motywuje Cię do działania to czy możesz ją słuchać przed realizacją planu albo spotkaniem?\nDziałania spod hasła FLOW, próbujemy przeformułować na działania MODELOWANE, w których nie czujemy motywacji.\nArgumenty Siła Szkolenia Coaching Prezentacja Coach Potrzeby Efektywność


Informacje: Czy warto kupowaæ tanie zegarki? w TwojeCentrum.pl\nPierwsze zegarki narêczne ujrza³y ¶wiat³o dzienne w roku 1790. To w³a¶nie wtedy genewskie zak³ady zegarmistrzowskie Jaquet - Droz (znane obecnie jako marka Swatch Group) stworzy³y zegarek na bransolecie. Stanowi³ on po³±czenie ozdobnej bransoletki i popularnego wówczas zegarka w kszta³cie broszy. Mo¿na zatem stwierdziæ, i¿ pierwsze zegarki narêczne pe³ni³y zarówno funkcjê u¿ytkow±, jak i ozdobn±. A jak jest obecnie? Dzi¶ zdecydowana wiêkszo¶æ osób sprawdza aktualn± godzinê na ekranie w³asnego telefonu. Niemniej jednak nie oznacza to, i¿ zegarki straci³y na popularno¶ci. Wrêcz przeciwnie! Aktualnie stanowi± one bowiem oryginaln± ozdobê, która jest w stanie dodaæ charakteru niemal¿e ka¿dej stylizacji.\nNa jaki zatem zegarek warto siê zdecydowaæ? Najlepiej… na kilka! Nale¿y jednak zwróciæ uwagê na fakt, ¿e zakup kilku sztuk czasomierzy zwi±zany jest ze sporym wydatkiem. Czy aby na pewno? Niekoniecznie. Zamiast inwestowaæ w oryginalne zegarki znanych marek mo¿na przecie¿ siêgn±æ po zdecydowanie tañsze modele mniej znanych firm. Czy warto to robiæ? Co – poza cen± – odró¿nia drogie zegarki od zdecydowanie tañszych modeli?\nNabywaj±c naprawdê drogi zegarek zdecydowana wiêkszo¶æ osób odnosi wra¿enie, ¿e kupi³a ekskluzywny przedmiot wysokiej jako¶ci. W koñcu ozdobna, za któr± zap³acili¶my kilka/kilkana¶cie tysiêcy musi byæ tego warta. Czy aby na pewno? Niekoniecznie. Otó¿ - zgodnie ze s³owami starego powiedzenia - „produkt jest warty tyle, ile klient jest w stanie za niego zap³aciæ”. Jak siê bowiem okazuje, koszt produkcji drogiego zegarka jest wielokrotnie ni¿szy od jego ostatecznej ceny. Czemu wiêc dany produkt kosztuje a¿ tyle? Otó¿ producenci wliczaj± w finaln± cenê wyrobu zarówno koszt wytworzenia, jak i koszty dzia³añ marketingowych czy te¿ wydatki zwi±zane z funkcjonowaniem swoich sklepów stacjonarnych.\nAle to nie wszystko. Niektóre firmy – w celu utrzymania siê na rynku – podejmuj± szereg zabiegów marketingowych maj±cych na celu nadanie swoim wyrobom swego rodzaju statusu spo³ecznego. Ten typ zabiegów stanowi domenê tzw. marek luksusowych. Obecnie zegarek s³ynnej firmy Rolex uznawany jest za symbol presti¿u. Czy jednak jest on warty swojej ceny? Otó¿ nie. P³acimy bowiem, za fakt skojarzenia z luksusem, nie za¶ za produkt odznaczaj±cy siê o wiele wy¿sz± jako¶ci±, ni¿ wyrób mniej znanej firmy konkurencyjnej.\nA co z jako¶ci±?\nJe¶li s±dzisz, ¿e tanie zegarki znacz±co odbiegaj± jako¶ci± – zarówno wykonania, jak i surowca – od ich dro¿szych odpowiedników, to jeste¶ w du¿ym b³êdzie. W rzeczywisto¶ci bowiem niemal¿e w niczym nie ustêpuj± one zegarkom znanych marek. Zarówno stylistyka, jak i wykonanie tañszych czasomierzy odznacza siê coraz wy¿szym poziomem. Nale¿y dodaæ, i¿ ró¿nice pomiêdzy produktami z wysokiej i ni¿szej pó³ki cenowej widoczne s± jedynie w detalach dostrzeganych wy³±cznie przez znawców tematu. Nie musisz wiêc obawiaæ siê, ¿e kupuj±c tañszy zegarek automatycznie decydujesz siê na produkt mniej warto¶ciowy.\nZegarek na ka¿dy dzieñ\nZegarek to dodatek, który potrafi nadaæ przys³owiowych kolorów ka¿dej stylizacji. Nie warto ograniczaæ siê wy³±cznie do konkretnego stylu i tym samym pozostawaæ przy wyborze jednego zegarka. O wiele lepszy rozwi±zaniem jest zakup kilku sztuk tañszych czasomierzy. Dziêki temu zyskamy mo¿liwo¶æ dowolnego miksowania dodatków, a tym samym tworzenia niepowtarzalnych zestawieñ modowych. Masz ochotê na styl rodem z nie¶miertelnych lat ’90? W takim razie wybierz elektroniczny zegarek na bransolecie. Wolisz styl eko? Zdecyduj siê na zegarek wykonany z drewna. A mo¿e gustujesz w nienachalnej elegancji? Je¶li tak, to strza³em w dziesi±tkê mo¿e okazaæ siê widoczny na zdjêciu, stylowy czasomierz Benyar Atlantic. Wszystkie, opisane powy¿ej modele zegarków znajdziesz na stronie www.tmzegarki.pl.


9 października 2020 – WL LIGA\nFC Nankatsu blisko najlepszej szóstki w drugiej lidze\n1. WL Liga: Efektowne zwycięstwa Fajerwerkowa i transkrupki\nPo czwartkowych grach pojawiła się granica w tabeli. Pierwsza szóstka ma już przewagę czterech punktów nad resztą stawki i pomiędzy tymi drużynami rozstrzygnie się sprawa zajęcia pięciu wolnych miejsc w grupie mistrzowskiej. Fajerwerkowo.pl i transkrupka.pl potwierdzili swoją wyższość nad rywalami i odnieśli dwie łatwe wygrane. Pirotechnicy nie mieli kłopotów z ograniem Pizzerii. Wygrali 15:3! Już do przerwy zaaplikowali rywalom dwucyfrową liczbę goli. Trzech zawodników trafiło klasyczne hattricki, a każdy z nich łącznie cztery razy wpisał się na listę strzelców. W tym gronie znaleźli się Marcin Pawlak, Krzysztof Pieczyński i Dawid Zuchniarek.\nMniej efektownie z Desperados rozprawiła się transkrupka.pl. Zdobywcy Pucharu WL Ligi wygrali 7:2. Do przerwy prowadzili 2:0. W 22 min gola kontaktowego zdobył Michał Bartkowiak. Wynik 2:1 utrzymał się do 30 min, gdy rozpoczął się odjazd transkrupki.pl w kierunku pewnej wygranej. Ostatecznie transkrupka.pl odniosła pięciobramkowe zwycięstwo, które dało awans na trzecie miejsce. Wspomniane wcześniej Fajerwerkowo.pl jest drugie.\ntranskrupka.pl – Desperados 7:2 (2:0)\n4′ 40′ Piotr Grunt, 16′ 30′ Nikodem Jasina, 33′ 37′ Michał Golak, 31′ Krzysztof Elantkowski – 22′ 40′ Michał Bartkowiak\nPiotr Grunt (transkrupka.pl)\nFajerwerkowo.pl – Pizzeria Dobre Miejsce 65 15:3 (10:1)\n10′ 10′ 13′ 30′ Marcin Pawlak, 3′ 4′ 17′ 20′ Krzysztof Pieczyński, 7′ 23′ 24′ 38′ Dawid Zuchniarek, 1′ 36′ Damian Tafelski, 5′ Radosław Oblizajek – 18′ 37′ Piotr Bartoszak, 34′ Hugo Bartkowiak\nDawid Zuchniarek (Fajerwerkowo.pl)\n2. WL Liga: Nankatsu mały krok przed grupą mistrzowską\nPozycja wicelidera w grupie B w obecnej kolejce była mocno oblegana. Najpierw awansowała na nią PWW Banda, a następnie Oni. Kolejnymi drużynami, które mogły dokonać tej sztuki byli Avengersi i Mechaniczna Pomarańcza. Mecz pomiędzy tymi ekipami zakończył się jednak podziałem punktów. Spadkowicz prowadził różnicą dwóch goli – w 1 min trafił Ryszard Rogowski, w 7 min Mikołaj Daszkiewicz. Mechaniczna zdobyła jeszcze jedną bramkę, ale padła ona po strzale samobójczym. W 22 min w taki sposób wyrównał Paweł Fekner. Jeszcze przed przerwą Avengersi zdobyli gola kontaktowego. Do siatki trafił najlepszy na boisku – Tomasz Sołkiewicz.\nJeden Gajewski to za mało. Rozgrywający Bragi dwoił się i troił, zdobył trzy gole, ale i tak jego drużyna nie zdołała wywalczyć choćby punkt. Ten straciła w 38 min, gdy skutecznie rzut karny wykończył Michał Mikołajczak. Faulował go … Mateusz Gajewski. Wcześniej oglądaliśmy udany pościg Bragi. Najpierw wydostali się z wyniku 0:2 na 3:2, by po minucie (w 32 min) remisować 3:3. Ostatecznie ulegli 3:4.\nAvengers – Mechaniczna Pomarańcza 2:2 (1:2)\n18′ Tomasz Sołkiewicz, 22′ Paweł Fekner (samob.) – 1′ Ryszard Rogowski, 7′ Mikołaj Daszkiewicz\nFC Nankatsu – FSC Braga 4:3 (2:1)\n5′ 32′ Michał Krawczak, 9′ Hubert Szymkowiak, 38′ Michał Mikołajczak – 15′ 30′ 31′ Mateusz Gajewski\n3. WL Liga: Koncert Magicznego Świata\nPo raz pierwszy na boisku na Piątkowie WL Liga zagrała w czwartkowy wieczór. Otworzyli je zawodnicy Magicznego Światu i FC Atmosfericia. Pojedynek był jednostronnym widowiskiem, w którym niepodzielnie panował beniaminek. Magiczny Świat zagrał koncertowo i ograł rywala 8:0.\nMagiczny Świat – FC Atmosferić 8:0 (4:0)\n11′ 16′ Remigiusz Majka, 18′ 37′ Filip Pyzder, 14′ Adrian Szałecki, 21′ Bogusz Bobrowski (samob.), 35′ Bartosz Witkowski, 39′ Maciej Dubowicz\nRemigiusz Majka (Magiczny Świat)\n01 dni 17 godziny 39 minuty 31 sekundy


Sklep akwarystyczny na ulicy Stary Trakt 4, 32-086 Węgrzce k. Krakowa\nSklep akwarystyczny na ulicy Stary Trakt 4 w miejscowości Węgrzce koło Krakowa to miejsce dla wszystkich wymagających akwarystów. To tam czekają na Ciebie produkty niezbędne oraz bardzo przydatne podczas Twojej przygody z hodowlą rybek lub aquascapingiem. Do Twojej dyspozycji punkt stacjonarny oddaje najwyższej jakości rozwiązania – od sprzętu akwarystycznego, przez akcesoria i akwaria, po pokarm dla rybek i dekoracje. Propozycje pochodzą od renomowanych producentów, między innymi od marki Aquael. Jesteśmy przekonani, że w ofercie sklepu znajdziesz produkty, których aktualnie potrzebujesz.\nSklep w Węgrzcach oferuje nie tylko wyroby dla akwarystów, ale także artykuły dla właścicieli psów, kotów, chomików, świnek morskich lub ptaków. Dlatego też na sklepowych półkach będą na Ciebie czekać przysmaki, karmy, legowiska, kuwety, obroże, klatki oraz zabawki. Dzięki tak bogatemu asortymentowi dobierzesz odpowiednie modele do wyprawki swojego pupila.\nAquael – polska firma ceniona przez akwarystów\nMarka Aquael powstała prawie 40 lat temu. Od początku działalności stawia na rozwój, innowacje technologiczne, nowoczesne linie produkcyjne, bezpieczeństwo, współpracę ze specjalistami oraz tworzenie wysokiej jakości rozwiązań. Firma dostarcza swoje produkty do sklepów zoologicznych w całej Polsce oraz za granicą. Oferuje między innymi wydajne pompy, filtry oraz napowietrzacze, które są niezbędne w każdym akwarium. Ponadto w jej asortymencie znajdują się akcesoria, pełnoporcjowy pokarm dla rybek, dekoracje i podłoża.\nProducent zapewnia również preparaty do czyszczenia wody na bazie kultur bakterii czy środki do uzdatniania wody kranowej, aby ta była w pełni bezpieczna dla rybek akwariowych. Oferta firmy Aquael kierowana jest także do hodowców krewetek, dlatego można w niej znaleźć między innymi środki na uspokojenie i zwiększenie odporności tych skorupiaków. Oczywiście to tylko część bogatego asortymentu marki Aquael, w który można się zaopatrzyć w sklepie na ulicy Stary Targ 4.\nPodłoża i dekoracje – wyjątkowe propozycje\nKażdy chce, aby jego akwarium wyróżniało się na tle pozostałych, jakie do tej pory widział. Jeśli chcesz zadbać o walor estetyczny swojego zbiornika, zachęcamy do skorzystania z oferty sklepu w Węgrzcach koło Krakowa. To tam czekają na Ciebie podłoża i dekoracje, które sprawią, że Twoje akwarium będzie się niezwykle prezentować. Zacznijmy od podłoży – w sklepie kupisz wersje dolomitowe, bazaltowe i kwarcowe o różnej kolorystyce. W przypadku dekoracji możesz zdecydować się na wyjątkowe rośliny, korzenie o rozmaitych rozmiarach i kształtach, kamienie, wulkany oraz ozdoby ceramiczne. Sklep akwarystyczny oferuje też tła do akwarium w wersji tradycyjnej lub adhezyjnej.\nWysokiej jakości sprzęt akwarystyczny\nUrządzenia akwarystyczne odpowiadają za optymalne warunki do życia w zbiorniku. To dzięki nim Twoje rybki będą żyły w akwarium, gdzie panuje klimat podobny do tego naturalnego. Czego dokładnie potrzebujesz? Przydadzą Ci się pompy oraz filtry zewnętrzne lub wewnętrzne. Postaw na nowoczesne, wydajne, ciche podczas pracy i energooszczędne wersje, które przygotowała marka Aquael. W akwarium powinno się znaleźć miejsce również dla sterylizatorów, napowietrzaczy czy specjalistycznego oświetlenia. Grzałki to kolejny niezbędny element wyposażenia każdego zbiornika, ponieważ zapewnia optymalną temperaturę wody. Wszystkie propozycje znajdziesz w sklepie w Węgrzcach koło Krakowa.\nBezpieczny pełnoporcjowy pokarm dla rybek\nZdrowe, szczęśliwe rybki to te, które otrzymują odpowiednie pożywnie. Dlatego powinieneś zdecydować się na produkt zawierający wszelkie niezbędne aminokwasy, witaminy i minerały, czyli na pełnoporcjowy pokarm dla rybek. Znajdziesz go w asortymencie sklepu na ulicy Stary Trakt 4. Czekają tam na Ciebie mieszanki uniwersalne oraz propozycje przygotowane specjalnie z myślą o konkretnych gatunkach, między innymi o dyskowcach czy bojownikach. Nie zabraknie również pokarmu dla żółwi wodno-lądowych czy skorupiaków. Wiele produktów jest dostępnych w formie granulek, tabletek oraz płatków, dzięki czemu dobierzesz pokarm do potrzeb posiadanych zwierząt wodnych.\nAkcesoria akwarystyczne – czego potrzebujesz?\nJeśli chcesz, aby usuwanie zanieczyszczeń z akwarium było skuteczniejsze i szybsze, a wymiana wody łatwiejsza, postaw na niezastąpione akcesoria akwarystyczne tworzone przez markę Aquael. Producent zapewnia odmulacze, czyściki magnetyczne, wyciory i skrobaczki – akcesoria te będą przydatne podczas czyszczenia zbiornika. Z kolei siatki do bezpiecznego odławiania ryb sprawdzą się w trakcie wymiany wody. Marka Aquael zapewnia modele o różnych wymiarach, dzięki czemu dostosujesz zakup do wielkości akwarium i swojego stada. Ponadto sklep akwarystyczny oferuje pęsety i nożyczki, które przydadzą Ci się w czasie dekorowania zbiornika. Aby poznać więcej możliwości, zapraszamy do punktu stacjonarnego w Węgrzcach koło Krakowa. Jeżeli nie jesteś pewien, jaki produkt będzie odpowiedni do Twojego akwarium, poproś o pomoc pracowników sklepów – chętnie podpowiedzą najlepsze rozwiązania.\n19 05 2022 Aquael sponsorem Biotope Aquarium Contest 21 12 2021 Aquael na targach Zoomark w Bolonii 09 12 2019 AQUAEL na Targach CIPS w Szanghaju!


Disney+ ostrzega przed kolejnym programem. "Te stereotypy były błędne" - Bankier.pl\nDomowe finanseDisney+ ostrzega przed kolejnym programem. "Te stereotypy były błędne"\nDisney+ ostrzega przed kolejnym programem. "Te stereotypy były błędne"\nfot. Marko Aliaksandr / Shutterstock\n"Muppet Show" można oglądać za pośrednictwem platformy od piątku.\n"Ten program zawiera negatywne przedstawienia i / lub niewłaściwe traktowanie ludzi lub kultur. Te stereotypy były błędne wtedy i są błędne teraz. Zamiast usuwać te treści, chcemy przyznać, że mają szkodliwy wpływ, uczyć się na nich i rozpocząć rozmowę, aby wspólnie tworzyć bardziej inkluzywną przyszłość" - stwierdzono w komunikacie wyświetlanym na ekranie.\nDisney+ ogranicza ofertę filmową dla dzieci ze względu na poprawność polityczną\nInformację przed poszczególnymi odcinkami dodano z różnych powodów. Według "Los Angeles Times" ostrzeżenie odnosi się do negatywnych przedstawień między innymi rdzennych Amerykanów i osób z Bliskiego Wschodu. W jednym z programów, przed którymi pojawia się komunikat, Johnny Cash śpiewa przed flagą Konfederacji, postrzeganą obecnie przez część społeczeństwa jako symbol rasizmu. W innych odcinkach, przed którymi zamieszczono ostrzeżenie, wystąpili m.in. Steve Martin, Peter Sellers, Debbie Harry, Marty Feldman czy Kenny Rogers.\n"Los Angeles Times" zauważa również, że dwa odcinki programu zostały pominięte. W jednym z nich wystąpił Chris Langham, który był scenarzystą serialu. W 2007 roku został skazany na 10 miesięcy więzienia za pobieranie z internetu materiałów pornograficznych z udziałem dzieci.\nDrugi odcinek, którego nie ma na platformie, jest nieobecny z powodu praw do pojawiającej się w nim muzyki.\nW październiku ub.r. Disney+ dodał ostrzeżenia o takiej samej treści przed klasykami wyprodukowanymi przez wytwórnię Walta Disneya: "Piotruś Pan", "Aryskotraci", "Dumbo", "Zakochany kundel", "Szwajcarska rodzina Robinsonów" i "Księga dżungli".\npozhoga 2021-02-23 10:21\nNo coż, w ramach samokrytyki Disney po prostu zrobi film ,,dla dzieci", gdzie książę zmienia płeć bo ma takie widzimisię, albo wzorem netflixa wypuści serial, w którym 13-letnie dziewczynki kręcą na ekranach tyłeczkami (w ramach wyzwalania się z okowów patriarchalnej opresji). Wtedy Disney zgłosi takie ,,dzieło" No coż, w ramach samokrytyki Disney po prostu zrobi film ,,dla dzieci", gdzie książę zmienia płeć bo ma takie widzimisię, albo wzorem netflixa wypuści serial, w którym 13-letnie dziewczynki kręcą na ekranach tyłeczkami (w ramach wyzwalania się z okowów patriarchalnej opresji). Wtedy Disney zgłosi takie ,,dzieło" do Oscara, a ponieważ będzie ono spełniać wszelkie kryteria politycznej poprawności to tego Oscara dostanie.\nryszard-taryfiarz 2021-02-22 21:18\nJeszcze trochę usuną wszystkie filmy gdzie murzyn jest złodziejem. Wyżyny absurdu.\njes 2021-02-22 21:02\nCzyli łatwiej będzie oglądnąć pornola niż Muppety :)))\nCiekawa polityka firmy zrażająca do siebie potencjalnych klientów. Chociaż, chcącemu nie dzieje się krzywda.\nP.S. Już wiele firm wycofuje się po cichutku z BLM bo chciały się przypodobać a okazało się, że bardziej podpadli i to tej grupie ludzi którzy Czyli łatwiej będzie oglądnąć pornola niż Muppety :)))\nP.S. Już wiele firm wycofuje się po cichutku z BLM bo chciały się przypodobać a okazało się, że bardziej podpadli i to tej grupie ludzi którzy płacą za usługi a nie piracą lub kradną.\nmax5000 2021-02-22 20:35\nTeraz disney, yt i Netflix czyli lewicowe tuby które indoktrynuja codziennie setki milionów ludzi będą wyznaczać nowe poprawne stereotypy. Na szczęście nie mam Netflixa\ntubak 2021-02-23 08:56\nEch ci lewicowcy. Pozwalają pisać na You Tube nawet takim jak ty .\nsamsza 2021-02-22 19:48\n"aby wspólnie tworzyć bardziej inkluzywną przyszłość" - społeczeństwo nie tworzy się wg. zadekretowanych reguł, ale przez nieskrępowane oddziaływanie. Sąsiad potrafi powiedzieć drugiemu co mu nie odpowiada w zachowaniu, nie musi tego ogłaszać pan w TV.\nwizytator 2021-02-22 18:59\nTeraz to ni ma!\n"Kto przeżyje, wolnym będzie,\nKto umiera — wolny już."\nand00 2021-02-22 18:39\nNiedługo będziemy mówić:\n"mam swoje poglądy, ale się z nimi nie zgadzam"\nSzef Disneya: Debiut platformy Disney+ powyżej oczekiwań. Dzięki bezdzietnym widzom\nSzef Disneya Bob Chapek stwierdził w poniedziałek, że platforma streamingowa Disney+ zanotowała nadspodziewanie dobre wyniki w pierwszych miesiącach ze względu na większą od oczekiwanej liczbę bezdzietnych użytkowników, którzy stanowią połowę wszystkich abonentów.\nLiczba klientów UPC wzrosła do 1,5 miliona\nLiczba klientów UPC wzrosła w 2020 roku o 41,2 tys. do 1,525 mln. Liczba subskrypcji cyfrowych urosła o prawie 100 tys. do 3,27 mln - podała spółka w komunikacie prasowym.\nW ofercie dla dzieci w serwisie streamingowym Disney+ mały widz nie znajdzie już klasycznych kreskówek, takich jak "Księga dżungli”, "Zakochany kundel”, "Piotruś Pan” czy "Dumbo”; podobnie jak inne grupy medialne Disney stara się dostosować treści do aktualnych wymagań poprawności politycznej - pisze w niedzielę "Frankfurter Allgemeine Zeitung".


Krew pępowinowa – pobierać czy nie? | HelloMama\nHelloMama / Niemowlę / Zdrowie niemowlęcia / Krew pępowinowa – pobierać czy nie?\nChoć krew pępowinowa wykorzystywana jest przy leczeniu i przeszczepach już od 1988 roku, to dopiero w ostatnich latach temat ten zyskał na popularności wśród par oczekujących dziecka. Z jednej strony nikt nie podważa wartości krwi pępowinowej i jej niesamowitych możliwości. Z drugiej strony równie często mówi się o bankach deponujących krew, jako o maszynach do zarabiania pieniędzy, które wykorzystują strach przyszłych rodziców. Podjęcie decyzji o pobraniu krwi pępowinowej jest tym bardziej trudne, że stanowi to niemały koszt zarówno w momencie pobierania, jak i w trakcie przechowania. Niestety nie każdego na to stać, dodatkowo nie zawsze wskazane jest, aby ta sama osoba była jednocześnie dawcą i biorcą.\nKrew pępowinowa – właściwości\nKrew pępowinowa ze względu na swoje właściwości i możliwość bardzo szerokiego zastosowania w leczeniu nazywana jest często czerwonym złotem lub polisą na zdrowie i życie dziecka. Dlaczego jej wartość jest tak wielka? Krew pępowinowa zawiera hematopoetyczne komórki macierzyste, czyli komórki, które mogą przekształcić się w dowolny rodzaj krwinki. Mają one zdolność do przejmowania funkcji ciałek krwi, komórek mięśni i nerwów. Dzięki temu są wykorzystywane przy leczeniu bardzo wielu poważnych chorób: nowotworów krwi, chłoniaków, białaczki, niedokrwistości, guzów mózgu, nerek, kości. Wykorzystując komórki macierzyste z krwi pępowinowej dokonano już bardzo wielu udanych przeszczepów i przeprowadzono wiele udanych terapii.\nKrew pępowinowa – jak się ją pobiera?


Czym zajmuje się java developer i jak nim zostać? | Manager Na Obcasach\nRynek IT wciąż się rozrasta. Zapotrzebowanie na programistów odnotowują zarówno małe firmy, jak i duże przedsiębiorstwa, oferując nie tylko korzystne warunki zatrudnienia, ale także możliwości rozwoju i szlifowania zdobywanych umiejętności. Jak podaje Barometr Zawodów, specjalizujący się w tej dziedzinie fachowcy z powodzeniem znajdą pracę przede wszystkim w województwach wielkopolskim, opolskim i małopolskim.\nCzołowi programiści, którzy odnieśli na polu programowania spore sukcesy, uważają, że naukę powinny poprzedzić… chęci i mocne argumenty „za”. Osoby cechujące się tzw. słomianym zapałem lub niechęcią do samokształcenia mogą rozczarować się już na starcie – programowanie to niezwykle trudna dziedzina, a doskonalenie umiejętności potrafi pochłonąć sporo czasu. Nie ma jednak jednej recepty na start. Wiele osób wybiera studia informatyczne, dzięki którym łatwiej jest się wdrożyć, a nauka bardziej skomplikowanych procedur nie wymaga już tak wiele wysiłku. Drugą opcją są chociażby rozmaite kursy i szkolenia oferowane przez prywatne szkoły lub zespoły doświadczonych programistów chcących podzielić się swoją wiedzą. Dobrą alternatywą dla zmotywowanych jest także samodzielna nauka, bazująca na fachowej literaturze, specjalistycznych blogach i darmowych webinarach.\nKtóre umiejętności są najcenniejsze w tym zawodzie?\nWymagania pracodawców opierają się zazwyczaj na dwóch filarach. Pierwszy z nich to umiejętności praktyczne, wykształcenie i bogate portfolio. Kandydaci aspirujący do pracy w dużych przedsiębiorstwach (takich jak chociażby stale inwestujące w programistyczne zaplecze https://www.lppsa.com/kariera/oferty-pracy) powinni wyróżniać się (poza oczywistą znajomością języków programowania takich jak np. Java, SQL) m.in. wiedzą na temat narzędzi (np. Git, Maven, Spock, Cassandra), a także zdolnościami analitycznymi i bardzo dobrą znajomością języka obcego (jest to niezwykle istotne nie tylko w kontaktach z zagranicznymi kontrahentami, ale również podczas odczytywania dokumentacji). Drugi, nie mniej istotny filar, to kompetencje miękkie. Java developer powinien cechować się przede wszystkim rozwiniętymi umiejętnościami komunikacyjnymi, zdolnością efektywnej pracy zespołowej i chęcią do rozwijania swoich umiejętności m.in. poprzez stałe korelowanie efektów pracy z resztą teamu.\nJak wygląda dzień pracy java developera?\nPraca java developera nie ma nic wspólnego z rutyną. Każdy dzień może wyglądać zupełnie inaczej, a dynamika pracy i ilość obowiązków jest ściśle uzależniona od wielkości projektów i stopnia trudności zadań. Priorytetem jest zatem rozwiązywanie związanych z nimi problemów, a także opracowywanie koncepcji, które w danym przypadku sprawdzą się najlepiej. Niezwykle ważna jest także implementacja, czyli wdrożenie gotowych rozwiązań, za którą odpowiada jeden programista lub cały zespół specjalistów. Nie można również pominąć fazy testów, których wyniki decydują najczęściej o tym, czy prace nad projektem przebiegają prawidłowo i żaden element nie wymaga dodatkowej pracy lub wdrożenia innej koncepcji. Nad całością czuwają zazwyczaj project managerowie, product ownerowie lub scrum masterzy.\nNa jakim poziomie kształtują się zarobki specjalistów?\nZarobki w tym sektorze, tak jak w wielu innych, uzależnione są w dużej mierze od doświadczenia, gradacji w firmie i zasięgu marki. W wielu przedsiębiorstwach pracownicy z najmniejszym doświadczeniem zajmują stanowiska juniorskie – ich zarobki, według portalu nofluffjobs.com, kształtują się na poziomie od 5 000 zł brutto do 8 000 zł brutto. Kolejną grupą są eksperci określani mianem medium lub regular – ci z kolei mogą liczyć na miesięczną pensję w kwocie od 9 000 zł brutto do 14 900 zł brutto. Największym doświadczeniem mogą natomiast pochwalić się seniorzy, których pensja mieści się najczęściej w przedziale od 12 000 zł brutto do nawet 17 000 zł brutto. Z badań zamieszczonych na wcześniej wymienionym portalu wynika, że największymi zarobkami mogą cieszyć się programiści zamieszkujący Trójmiasto (średnia wynosi ok. 14 000 zł brutto) oraz Warszawę (średnia to ok. 13 200 zł brutto). Java developerzy mogą także liczyć na liczne dodatki pozapłacowe. Wśród benefitów wyróżnia się najczęściej prywatną opiekę medyczną, dofinansowanie karty multisport i urlopów, kursy językowe czy systemy kafeteryjne.


Parujące reflektory. - Strona 2 - Forum Kia Rio - Klub Polska\nPost autor: gwidon » 02 sty 2018, 23:27\nWitam, tym razem bardzo proszę Was o weryfikację co to jest Waszym zdaniem. Przed chwilą zrobiłem zdjęcia swoich lamp podczas jazdy w deszczu i zrobiły mi się nowe pajączki od wewnątrz nie dość że smuga została to w dodatku doszły te pajączki które nie znikają... czy to jest spowodowane przez parowanie czy może zrobiło się to przez to że zmieniłem żarówki mijania i drogowe na Osram Nightbreaker Laser. Dzisiaj znajomy rzucił mi swoją diagnozę że wg. niego są to pęknięcia spowodowane nadmierną ilością mocnego światła wewnątrz lampy co doprowadziło do pęknięć wewnątrz spowodowane właśnie mocnymi żarówkami. Jeżeli by tak było to w tym momencie boje się że ASO może mi nie uznać mojej usterki. Co to jest według Was czy ktoś mi powie ?\nPost autor: Ari93 » 03 sty 2018, 12:24\nPrzecież to są homologowane żarówki o standardowej mocy 55W/60W więc z tego co wiem nic z lampą nie ma prawa się dziać. Z drugiej strony przy zbyt dużej mocy żarówki odbłyśnik się topił i matowiał mocno zmniejszając ilość światła wydobywającego się z lampy a nie sama lampa. Może to jest pozostałość po zamarzającej wilgoci która była wewnątrz lampy i takie ślady zostawiła?\nPost autor: Rafael » 03 sty 2018, 12:37\nJeśli żarówka ma większą moc niż standardowa, to wszystko mogło się zdarzyć. Równie dobrze, sama woda parując mogła "zagotować się" i uszkodzić reflektor nadmierną temperaturą. Jeśli żarówki są homologowane i mają parametry zgodne z tym co piszą w instrukcji, to nie powinno być problemu z gwarancją. Przeczytaj, lub poszukaj czy KIA nie ma przeciwwskazań do żarówek typu +50% światła itp. i jedź z tym do innego ASO jak auto jest na gwarancji.\nPost autor: clarence2 » 03 sty 2018, 18:04\nW swoim pierwszym aucie od 9 lat(94tys) stosuje żarówki Philips Extreme Vision, w Rio świecą takie od 12 tysięcy i żadne reflektory nie pękały od tego, ale i nigdy w nich nie było pary wodnej..\nPost autor: gwidon » 08 sty 2018, 09:58\nDzięki panowie za Wasze rady w piątek byłem w ASO Rzeszów i po wielu bojach kierownik stwierdził ok wymieniamy na nowe reflektory choć kosztowało mnie to trochę zdrowia i nerwów, także za tydzień jadę na wymianę, i teraz tak jak wyżej kolega Rafael pisał zastanawiam się czy przed wymianą lamp nie włożyć starych żarówek żeby przy zmianie nie powiedzieli że to moja wina że mam włożone Osram Nightbreaker Laser, chociaż nigdzie nie znalazłem przeciwskazań do tego typu zastosowań w KIA.\nPost autor: Ari93 » 08 sty 2018, 10:29\nDla świętego spokoju możesz zmienić, to kwestia maksymalnie kilku minut. To że Ty nie znalazłeś to nie znaczy że oni czegoś nie wymyślą... ;p\nPost autor: f0ku5 » 08 sty 2018, 17:57\nJa bym zostawił, nie popadajmy w paranoję. Nightbreakery to normalne, homologowane żarówki ;)\nPost autor: gwidon » 08 sty 2018, 18:19\nNo właśnie przynajmniej z jednego się cieszę że po ciężkich rozmowach postawiłem na swoje, i się zastanawiam czy nie zostawić tych mocniejszych które teraz są czy włożyć zwykłe a po wymianie na nowe reflektory samemu zamontować te mocniejsze ? Na rosyjskim forum udało mi się znaleźć info że to przez wzmocnione żarówki czasem zdarzało się że wewnętrza obudowa reflektora potrafiła się zmatowić ale dotyczyło to I generacji Ceedów.\nChociaż w naszych kijankach jak jest wszystko takie słabe i nasze reflektory to nie szkło a zwykły poliwęglan to wszystko może się zdarzyć\nChyba że jest ktoś tu na forum kto z powodzeniem w swoim RIO ma włożone jakieś żarówki +120% i jest zadowolony\nOstatnio zmieniony 08 sty 2018, 18:25 przez gwidon, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: Ari93 » 08 sty 2018, 18:21\nNo i o tym właśnie wcześniej pisałem, Osramy nie są wzmocnione, mają standardową moc i są jak najbardziej homologowane więc teoretycznie nie mają prawa się przyczepić.\nPost autor: f0ku5 » 09 sty 2018, 18:42\ngwidon pisze: Chyba że jest ktoś tu na forum kto z powodzeniem w swoim RIO ma włożone jakieś żarówki +120% i jest zadowolony\nJa mam Philipsy Racingi, które są chyba +140, lub +150 i tak, jestem zadowolony ;)\nPost autor: Ari93 » 10 sty 2018, 00:09\nJa mam Tungsramy Megalight Ultra +120% (Oczywiście standardowo 55/60W), test żarówek robiłem tutaj\nGeneralnie polecam, jeszcze świecą ;) (przejechały dopiero jakieś 2,5k km)\nPost autor: krzybiel » 10 sty 2018, 12:23\nAri93 pisze: Ja mam Tungsramy Megalight Ultra +120% (Oczywiście standardowo 55/60W)\nTeż zamieniłem standartowe żarówki na te Tungsramy. Niestety jak dla mnie to totalna lipa. Kupiłem córce Focusa MK1 i wrzuciłem tam Osramy NIGHT BREAKER LASER. Jej 18 letni Focus na tych osramach, świeci dwa razy lepiej niż moja 1,5 roczna Kia z soczewkowymi reflektorami i Tungsramami, żenada :(\nPost autor: Ari93 » 10 sty 2018, 12:43\nTrochę przekopałem internet i generalnie Osramy są najlepsze (stosunkowo nieznacznie) ale jednocześnie przepalają się najwcześniej kosztując przy tym 3x tyle co np. Tungsramy. Generalnie tak jak pisał w podlinkowanym wątku @Churek, fabryczne żarówki longlife bardzo dobrze świecą, moje Tungsramy świecą trochę jaśniej no i przede wszystkim wyraźnie bielej. także jestem jak najbardziej zadowolony. Odbłyśniki mam "standardowe" ale na soczewkach powinno być teoretycznie tylko lepiej...\nPost autor: gwidon » 13 sty 2018, 01:04\nWitam wszystkich ponownie Otóż dzisiaj nadszedł ten dzień w którym wymienili mi reflektory na nowe, kilka postów wyżej pisałem o swoich zaparowanych reflektorach z zamarzniętą w środku parą i syfem który dostał się do lampy gdzie załączyłem zdjęcie i po wielu moich interwencjach czekałem aż mi wymienią na nowe. I dzisiaj byłem w ASO i nadszedł ten sądny dzień wymiany założyli więc nowe lampy oczywiście wszystko przebiegło sprawnie nowe reflektory bez ryski , światełka ustawione poprawnie więc podpisałem odbiór rzuciłem okiem raz jeszcze na moje nowe lampy czy wszystko gra więc jedziemy do domu :) Zadowolony że dopiąłem swego wracając w deszczu i lekkim śniegu dojechawszy do domu moje zadowolenie nie trwało długo bo okazuje się że nie dość że pięknie zaszły nowa parą z obydwu stron i to jeszcze większą niż w starych lampach, to w dodatku znowu jest widoczna taka smuga od środka w obydwu reflektorach więc chyba te nowe reflektory mają to fabrycznie chodzi mi o taką mleczną smugę a w środku jest czyste kółeczko przez które pada promień od żarówek mijania oczywiście obydwa zdjęcia w załączeniu, Bardzo proszę o Wasze uwagi co Wy o tym myślicie bo moim zdaniem to jest totalna kpina.... nowe reflektory a tu takie coś\nPost autor: clarence2 » 13 sty 2018, 11:17\ngwidon, nigdy nie widziałem takiej wilgoci w lampie no chyba że w moim pierwszym 126p\nTo Rio 4 generacji?


Józef Birkenmajer (EPUB, MOBI, PDF) — kup taniej e-booka. Porównaj ceny e-booków w księgarniach (EPUB, MOBI, PDF) — kup taniej e-booka. Porównaj ceny e-booków w księgarniach\nod 1,95 zł zobacz oferty z 8 księgarni - premiera: 2018-11-29\nPrzepiękna baśń o dziejach i losie cudownego różowego korala, opowiedziana znakomitym językiem zapomnianego już nieco pisarza Józefa Birkenmajera. Warto ją jednak przypomnieć i przeczytać naszym dzieciom, które nie tylko poznają wiele...(więcej)\nod 3,25 zł zobacz oferty z 7 księgarni - premiera: 2018-11-29\nRząd rosyjski, zsyłając patriotów polskich na Sybir, miał na celu nie tylko unicestwienie działań niepodległościowych w ziemiach zabranych Polsce, ale i zaludnienie rozległych a pustych obszarów azjatyckich. Chodziło też rządowi i o...(więcej)


Rodzice, którzy stosują gaslighting wobec dzieci - Piękno umysłu\nRodzice, którzy stosują gaslighting wobec dzieci\nObarczanie poczuciem winy, krytykowanie, izolowanie...Wiele rodziców stosuje gaslighting wobec dzieci, które zdają sobie z tego sprawę dopiero później.\nObarczanie poczuciem winy, krytykowanie, izolowanie…Wiele rodziców stosuje gaslighting wobec dzieci, które zdają sobie z tego sprawę dopiero później.\nIstnieje pewien rodzaj nadużycia psychicznego kojarzony głównie ze związkami romantycznymi. Mowa o wmawianiu drugiej osobie, że jej uczucia i przekonania są fałszywe i nie mają racji bytu. Technika ta nosi nazwę gaslighting i bywa stosowana też przez rodziców w stosunku do dzieci.\nTermin gaslighting nawiązuje do celowego manipulowania ofiarą i kwestionowania jej doświadczenia. Stopniowo dochodzi do osłabienia jej poczucia tożsamości i jej całkowitego złamania. To konsekwencja działań podejmowanych przez agresora, który stara się kontrolować ofiarę i projektuje na nią swoje frustracje.\nDynamika ta zwykle kojarzona jest ze związkami romantycznymi, ale możliwe są także inne scenariusze. Wiele dorosłych osób zdaje sobie w pewny momencie sprawę z tego, że znają ten mechanizm z dzieciństwa. Może do niego bowiem dochodzić także w rodzinie.\nDoświadczenie gaslightingu w dzieciństwie ma bardzo szkodliwy wpływ na człowieka. Dziecko nie rozumie przecież, że się nim manipuluje lub że miłość rodziców jest warunkowa. Przeanalizujmy to.\nRodzice stosujący gaslighting: charakterystyka i konsekwencje\nPsychiatra Irvin Yalom wyjaśnia w swojej książce Love’s Executioner & Other Takes of Psychotherapy na czym polega stosowanie gaslightingu przez rodziców. Miał on pacjentkę, która uczęszczała na terapię w związku z żałobą po utracie córki przed dziesięcioma laty. Na jaw wyszły jednak szokujące fakty.\nKobieta ta wylewała swoją złość i frustrację na młodszego syna, obwiniała go i sugerowała mu, że to on powinien był umrzeć, a nie jego siostra. Ciągnęła za sobą nieprzepracowaną traumę, która odbijała się na jej drugim dziecku.\nCo więcej, nie tylko psychologowie zajmują się tym zjawiskiem od lat. Badania takie jak to przeprowadzone przez doktor Paige Sweet z Harvardu ukazują ten problem w ujęciu socjologicznym. W tym podejściu gaslighting jawi się jako efekt dysonansu na poziomie władzy.\nNależeć do niego mogą nierówności na tle płciowym, społecznym lub charakter więzów rodzinnych.\nJacy są rodzice stosujący gaslighting?\nPrzerzucanie winy na dziecko to główny instrument stosowany przez rodziców przejawiających skłonność do takiego zachowania. Do tego dochodzi potrzeba kontroli. Oto typowe dla tego zjawiska zachowania:\nRodzice angażują dzieci w sytuacje, w których nie ponoszą one żadnej odpowiedzialności. Obciążają na przykład dziecko winą za problemy w małżeństwie.\nCzasami rodzic faworyzuje jedno dziecko i sprawia, że drugie czuje się tak, jakby nie zasługiwało na miłość, bo nie zachowuje się dość dobrze.\nKłamstwa także służą obniżaniu poczucia własnej wartości dziecka. Na przykład: “miałam zły dzień w pracy, bo mnie rano zdenerwowałeś”.\nLekceważenie i umniejszanie talentów i zdolności dziecka.\nPasje i zainteresowania dziecka są krytykowane.\nDochodzi do izolacji dziecka od innych. Celem jest ograniczanie wolności i ciągłe kontrolowanie.\nRodzice stosujący gaslighting: konsekwencje nadużyć emocjonalnych\nJak już wspominaliśmy, wiele osób wchodzi w dorosłość bez świadomości faktu, że doświadczały nadużyć psychicznych. Zwykle same stosują potem schematy, jakie znają z dzieciństwa.\nTypową konsekwencją jest brak zaufania do własnych przekonań. To efekt wmawiania im, że ich myśli, uczucia i opinie są mało wartościowe. Trudno im zatem podejmować decyzje.\nEfektem gaslightingu w dzieciństwie jest niepewność i brak zaufania do samego siebie w dorosłym życiu.\nNiska samoocena i problemy tożsamościowe.\nOdsuwanie swoich potrzeb na drugi plan.\nZamykanie się w sobie i zaniedbywanie swoich emocji. Prowadzi to do objawów psychosomatycznych.\nJak wrócić do normalności po doświadczeniu gaslightingu?\nRodzice stosujący gaslighting zachowują się podobnie jak osoby w toksycznych związkach. Mało kto po takim doświadczeniu wychodzi w nienaruszonym stanie psychicznym. Niektórzy kanalizują ból psychiczny w dystrakcjach takich jak praca, sport czy hobby.\nJednak rany dalej ropieją i przekształcają się w zespół stresu pourazowego. Ważne jest dostrzeżenie swoich przeżyć i zrozumienie, że miały one charakter maltretowania. Dlatego też warto zgłosić się po pomoc do specjalisty.\nKonieczne jest wejście na drogę do uzdrowienia i odzyskania równowagi w celu odbudowania poczucia własnej wartości i tożsamości. Warto także pozbyć się poczucia winy, jakim było się obarczanym przez lata. Uwolnienie się od manipulacji i konsekwencji długotrwałego poniżania trwa nawet latami.\nJednak kluczowe jest przeciwstawianie się temu traumatycznemu doświadczeniu i ruch w stronę regeneracji.\nNa traumy nikt nigdy nie jest na nie gotowy. Żal lub poczucie winy powodują więcej cierpienia niż w rzeczywistości spowodowało dane zdarzenie.


Pomoc w wyborze lustrzanki cyfrowej - Fotografia cyfrowa - Forum - miejsce dyskusji o IT\nPomoc w wyborze lustrzanki cyfrowej\nStarted by A_rtur7, lip 08 2008 14:39\nNapisany 08 lipiec 2008 - 14:39\nChciałbym kupić sobie lustrzankę (dla początkującego lustrzańca). Nie chce najtańszej lustrzanki dla amatora,tylko coś porządnego do 4000zł razem z obiektywami(akcesoriami). Najlepiej gdyby to była lustrzanka z poglądem na żyuwo (live view) CO mi polecacie?\nNapisany 08 lipiec 2008 - 14:59\npodaj max budżet... Miałem okazje ostatnio pobawić się dłużej ta alfą od SONY - jak dla mnie wypad, aczkolwiek znawcy krzyczeli, że tylko Canon i Nikon się liczą w rankingu.\nNapisany 08 lipiec 2008 - 15:24\nCena gdzieś tak do 4000 zł (aparat + obiektywy na początek)\nNapisany 08 lipiec 2008 - 16:21\njak z live view to jedyne co mi przychodzi do glowy to\nTylko ja osobiscie zadnego z tych aparatow bym nie wzial bo :\n-w Olympusie nie pasuje mi format wykonaywanych zdjec\n-Sony robi wieże, telewizory, kamery, dvd itp itp itp.\nNapisany 08 lipiec 2008 - 17:16\nZależy jaki obiektyw chcesz na początek. W tej cenie łapią się Canony 450D i 40D. Do 450D to i by jakiś obiektyw się znalazł a 40D tylko z kitem. W 40D z ciekawości włączyłem live view, nie działa wtedy autofocus . Nie wiem jak to wygląda w innych aparatach. Z tych dwóch poleciłbym 40D, lepsza jakość wykonania i obsługa.\nNapisany 08 lipiec 2008 - 18:03\nJakie jeszcze macie propozycje?\nNapisany 08 lipiec 2008 - 19:05\nTylko powiedz jaki potrzebujesz do tego obiektywy - jakie typy ? Teleobiektyw, z szerokim kątem widzenia, czy można jasna stałka do portretów ?\nLukas, nie wiem czy jest sens płacić powyżej 3000zł za korpus (Canon 40D), a potem szczędzić na szkle - wszystko właśnie od nich zależy...\nNapisany 08 lipiec 2008 - 19:14\nLV to taki lep jak 20 megapikseli . Wykorzystywałem go tylko do ostrzenia obiektywami manualnymi na statywie - tu był bardzo przydatny. Teraz wolę pobawić się "tradycyjnie" przez wizjer.\nW E-510tce autofokus w LV działa po przyciśnięciu odpowiedniego przycisku .\nNapisany 08 lipiec 2008 - 19:21\nPrzeczytałem w poprzednim temacie autora, że zależy mu na\nok. 10Mpx (może być więcej)\nrozsądna wielkość matrycy do tej liczby px\nzoom optyczny minimalnie 12 (najlepiej 18 lub 20)\npełny tryb manualny\nszybkość migawki 8s - 1/3200s\nlcd min. 2,5\nnie musi kręcić filmów (mam kamerę)\nobiektyw szerokokątny pon. 30mm\nTeraz tylko wypada więcej powiedzieć o obiektywach. Łatwiejsze pytanie - co chcesz fotografować ?\nNapisany 08 lipiec 2008 - 19:58\nKpt , i tak podstawą jest świetny krótki ( np olympusowski 14-54 ) i/lub stałeczka . Długi tele (do ptaszków i sarenek) wykorzystuje się rzadziej , chyba że od razu autor stwierdzi że idzie w las.\nNapisany 08 lipiec 2008 - 20:02\nMyśle, ze przydałyby mi sie obiektyw szerokokątny (krajobrazy)oraz z dużym zoomem (zwierzeta) i jeszcze jakiś zwykły(?) do fotek np. ludzi, rodziny.\nCzyli w końcu ktore lustrzanki polecacie do wyboru?\nNapisany 08 lipiec 2008 - 20:15\nPod jakim system ? Lustrzanki z matrycą APS-C (np Nikony, Canony, Pentax) czy 4/3 (Olympus).\nJest to ważna informacja ...\nI zdecyduj się, czy Live View jest dla Ciebie tak ważnym czynnikiem.\nNapisany 08 lipiec 2008 - 20:17\nkptYossarian zgadzam się, że lepiej kupić gorsze body i lepszy obiektyw. Skupiłem się na live view. Po napisaniu posta doczytałem, że to ma być z obiektywami.\nNapisany 08 lipiec 2008 - 21:15\n1.Chyba lepsza by była lustrzanka z matrycą APS-C\n2.LV jest dla mnie ważnym czynnikiem,chyba, że nie ma dobrych luster z LV,to wtedy moge zrezygnowac.\nDodano 08-07-2008 21:28:02:\nObiektywy nie muszą byc w zestawie, chodziło mi o pomoc w wyborze lustrzanki i pomoc w wyborze obiektywow do niej.\nDodano 08-07-2008 22:15:25:\nZnalazłem pare luster z live viev, tylko nie wiem ile przeznaczyć na samo body, i ile zostanie na obiektywy z 4000 zł.\nNikon D60 Body ..............1370zł\nSony Alpha A300 Body......1400zł\nNikon - D40X BODY...........1620zł\nPentax K200D Body............1630zł\nCanon EOS 1000D body.......1688zł\nSony Alpha A350 body..........1814zł\nCanon EOS 450D BODY...........1909zł\njeszcze 3 modele po ok. 3000zł i nie wiem czy 1000zł wystarczy na obiektywy do nich? Jeśli nie to odrzucamy.\n? Pentax K20 D Body....................3000zł ?\n? Canon EOS 40D (Body)...............3000zł ?\ncena z ceneo.pl\nI teraz wasza część listy. Teraz podpowiadajcie mi, które mam SKREŚLIĆ, a jakie proponujecie DODAĆ.\nNapisany 08 lipiec 2008 - 21:25\nSkreśl Nikon D60, D40x (oba modele mają problematyczny AF), wszystkie soniaki, Panasonic (ma matrycę 4/3 którą odrzuciłeś).\nPozostają Canony i Pentax.\nNajlepiej sam przeczytaj ich testy na stronie optyczne.pl i zadecyduj sam.\n40D bym nie brał, za mało Ci zostanie kasy na szkło.\nJakie dodać ?\nMożesz zainteresować się Nikonem D80, uprzedzam od razu, że nie ma Live View.\nNapisany 08 lipiec 2008 - 21:44\nCzyli zostaje :\n? Canon EOS 1000D body.......1688zł ?\nPentax K20 D Body....................3000zł\nCanon EOS 40D (Body)...............3000zł\nMacie jeszcze jakieś propozycje z live viev?\nNapisany 08 lipiec 2008 - 21:53\nNa razie bym się też wstrzymał z Canonem EOS 1000D - jest to nowość i w sumie mało o nim wiadomo\nNapisany 09 lipiec 2008 - 09:33\nJeśli macie jezscze jakieś propozycje to piszcie.\nNapisany 09 lipiec 2008 - 13:01\n1. Nikon d80 + tamron 17-50 + nikkor 50 1.8 + lampa sb-600 (troche przekroczy 4000zl)\n2. Nikon d80 + nikkor 18-70 + nikkor 50 1.8 + lampa sb-600 (powinno wyjsc kolo 4000zl)\n3. Nikon d80 + tamron 17-50 + lampa sb-800\n4. Nikon d80 + nikkor 18-70 + nikkor 70-300 VR\ntyle, że liveview nie ma, ale masz już konkretny zestaw do konkretnych zdjęć.\nPamiętaj, ważniejsza od body jest optyka.\nCeny d80 teraz są na prawdę atrakcyjne.\nCzy Nikon D80 jest naprawde taki dobry?\nPowiedzcie konkretnie czym sie tak rożni np.od Canon EOS 450D\nDodano 09-07-2008 15:28:07:\nWłaściwie to dlaczego w jakimś tanim modelu Canon EOS 450D jest live view a w Nikon D80 nie ma?


Eggersmann Lecker Bricks cukierki dla konia 1kg | Animalia.pl\nLiczba ocen: 21, w tym 15 recenzji.\nW ofercie od 12 czerwca 2012\nTwoja cena: 20,00 zł\nLecker Bricks Eggersmann cukierki dla konia\n- smakołyki dla konia o różnych smakach\n- są wygodną, smaczną i zdrową formą nagrody dla koni\nNie kruszą się, a koń je uwielbia\nBardzo fajne smaczki - fajny skład, bez dodatku cukru, smakują koniowi (ziołowe!). Ja też jestem zadowolona: nie kruszą się w kieszeniach i mają praktyczne opakowanie z zamknięciem strunowym.\nAutor: m1ka ( 13 opinii )\nosły wcinają aż im się uszy trzęsą:)\nPrzepyszne, tak mówią osły, konie i kozy. Można wypełnić nimi wszystkie kieszenie i nie brudzą ubrania.\nWypróbowałam już wszystkie smaki i na kilku koniach - konie rzeczywiście je uwielbiają i zawsze mają tylko jedno "ale" - niezależnie, ile bym im nie dała, to "dlaczego tak mało" :-)\nKoniom smak jest chyba dość obojętny, bo jedzą wszystkie bez wyjątku, więc wybieram według swego gustu i dostępności :-) Ja najbardziej lubię te o zapachu lukrecji (znaczy zapach, a nie jeść...), a malinowe mają tę wadę, że koń potem się ślini na różowo...\nZaletą jest też to, że zawsze mogę mieć zapasik i nie muszę pamiętać o marchewkach...\nCukierki są wydajne i chętnie jedzone przez konie, super pachną, nie kruszą się, a do tego są zapakowane w praktyczne, zamykane opakowanie.\nAutor: BH ( 19 opinii )\nCukierki chętnie zjadane przez konia. Bardzo apetycznie pachną, szczególnie ziołowe.\nAutor: Agata ( 2 opinie )\nŚwietny dla koni i nie tylko!\nSmakuje koniom, ale też kozom, owcom itd.\nBardzo ładnie pachnie i nie zajmuje dużo miejsca.\n*idealne do kieszeni,\n*nie kruszą się,\n*dużo zwierząt je uwielbia,\nAutor: #SAO Agata ( 2 opinie )\nKupuję te cukierki od dłuższego czasu, są świetne. Przetestowałam już większość smaków, koń je uwielbia. Polecam!\nAutor: Pasaulis ( 2 opinie )\nUlubiona nagroda mojego konia.\nCena i jakość, sposób zapakowania.\nŁadnie pachną :) Mój kuc zjadł tylko kilka, a jest na prawdę wielkim łasuchem. Jednak większym koniom smakowały.\nMalinowe bardzo smakują :)\nAutor: Jara ( 26 opinii )\nGorąco polecam !!! Mój koń je uwielbia aktualnie mamy smak :malinowy ale również próbowaliśmy :warzywno-owocowych , leśnych owoców ,bananowych,ziołowych i jabłkowych :D\nPolecam malinowe! Konie zrobią za nie dosłownie wszystko. Wcześniej miałam lukrecjowe. Też smakowały, jednak nie robiły takiego szału jak malinowe. ;)\nkoniom smakuje, cena\nprzysmak za który koń odda wszystko ;)\nsmakują mu bez opamiętania, zje razem z ręką ;) nasz smak: banan\nnie da się oprzeć ;)\nAutor: aleqsandra ( 6 opinii )\nMam obecnie o smaku malinowym konie jakoś je jedzą ale bez rewelacji.\nAutor: aniand ( 6 opinii )\nPrzysmaki wygodne, ładnie pachnące, w wygodnej torebce z zamknięciem strunowym. Koń twierdzi, że przepyszne :) Mamy przetestowane bananowe i ziołowe. Ziołowe są nieco większe i bardzo aromatyczne. Rewelacja :)\nEggersmann Lecker Bricks cukierki dla konia Winterzauber pierniczkowe 1kg


Objekcje właścicieli firm dotyczących zmiany sprzedawcy prądu – Niski rachunek za prąd\nObjekcje właścicieli firm dotyczących zmiany sprzedawcy prądu\nDo przedsiębiorców coraz częściej dzwonią przedstawiciele firm energetycznych, jednak niechętnie nimi rozmawiają. Obawy dot. zmiany sprzedawcy energii rosną za każdym razem kiedy pojawiają się informacje o tym, że któraś z firm sprzedażowych oszukuje. Czasem aby oszczędzać trzeba zaryzykować, niech będzie to zmiana przemyślana.\nPrzedstawiamy i obalamy najczęściej pojawiające się obiekcje dotyczące zmiany dostawcy prądu.\nNic nie musisz podpisywać, warto jednak sprawdzić nowe warunki i ceny energii jakie oferuje sprzedawca. Jeśli cena za MWh zostaje bez zmiana ale sprzedawca rezygnuje z opłaty handlowej, to już jest taniej.\n„Wynajmuje pomieszczenia, nie mam wpływu na rachunki”\nOtóż masz! Zmiana sprzedawcy prądu przez właściciela mieszkania może obniżyć rachunek za prąd i twój czynsz. Podaj numer telefonu do właściciela. Kiedy następnym razem podwyższy ci czynsz ze względu na wzrost opłat, zapytaj dlaczego nie zapoznał się z ofertą?\n„Mało płacę za energię”\nMożna płacić mniej, albo można uchronić się przed podwyżkami. Oferty z gwarancją stałej ceny to obecnie rewolucja na rynku.\n„Nie będę nic załatwiał/a przez telefon”\nOczywiście, że przez telefon nic nie załatwisz. Warto wystrzegać się takich praktyk. Chociaż wielu sprzedawców aby usprawnić proces zmiany oferują zmianę online, czy przesyła umowę do zapoznania się przez kuriera. Warunki mają być przekazane przez telefon, a kurier chce tylko podpisu. Umów się zatem na spotkanie z doradcą energetycznym. To do niczego nie zobowiązuje.\n„Nie chcę zmieniać sprzedawcy, z obecną firmą współpracuje od kilku lat”\nPamiętaj, że rynek energetyczny jest specyficzny. Specjaliści radzą, aby zawierać umowy na maksymalnie 24 miesiące. Sprzedawcy z tzw. nadania nie zawsze mają korzystne ceny. Warto sprawdzić czy nie szykują podwyżek.\nDowiedz się więcej o zmianie sprzedawcy\nWystarczy dokonać kalkulacji, można też skorzystać też z kalkulatora energii.\nCzy trzeba coś przerabiać w instalacji elektrycznej?\nNie! Zmienia się tylko Sprzedawca energii, natomiast Operator Sieci Dystrybucyjnej – którego przedstawicielem jest Twój najbliższy Zakład Energetyczny – pozostaje bez zmian. To oni są odpowiedzialni za awarie. Czy muszę wymienić licznik? Jest to sporadyczna praktyka, dla odbiorców taryf firmowych kosztowna, bo to oni są właścicielem urządzenia pomiarowego.\nNic nie zmienia się w tym zakresie, za awarie nadal odpowiada OSD, a można je zgłaszać pod numerem 991.\nOd lipca 2007 pierwsza procedura zmiany sprzedawcy nie może trwać dłużej niż 30 dni, a kolejna tylko 14 dni.\nTo Twojej uprawnienie,możesz sam przeprowadzić proces zmiany, ale sprzedawcy załatwiają wszystkie formalności związane ze zmianą sprzedawcy. Należy jedynie podpisać dostarczone przez nich pełnomocnictwa do reprezentowania Ciebie w rozmowach z innymi podmiotami (OSD).\nJuly 15, 2016 wiedzaenergetyczna\trachunek za prąd, zmiana sprzedawcy energii


jak doprowadzić kochankę męża do - najtańsze sklepy internetowe\nWyniki 1 - 6 z 6 znalezionych dla zapytania jak doprowadzić kochankę męża do w 6 sklepach\nZapomnij o nadstawianiu drugiego policzka - przerzuć kilka stron, a dowiesz się, jak policzyć się z kochanką męża i zmusić ją do zapłaty za cały ból, jaki ci sprawiła. Pełen opis produktu 'Jak doprowadzić kochankę męża do łez. Nowe oblicza zemsty' »\nZapomnij o nadstawianiu drugiego policzka - przerzuć kilka stron, a dowiesz się, jak policzyć się z kochanką męża i zmusić ją do zapłaty za cały ból, jaki ci sprawiła.\nWięcej o Jak doprowadzić kochankę męża do łez. Nowe oblicza zemsty\nPrzewrotnie humorystyczny poradnik dla młodych kobiet, które pragną zemsty na kochance męża albo partnera. W życiu wielu kobiet przychodzi chwila, gdy ze zgrozą stwierdzają, że ich partner za... Pełen opis produktu 'JAK DOPROWADZIĆ KOCHANKĘ MĘŻA DO ŁEZ' »\nPrzewrotnie humorystyczny poradnik dla młodych kobiet, które pragną zemsty na kochance męża albo partnera. W życiu wielu kobiet przychodzi chwila, gdy ze zgrozą stwierdzają, że ich partner zaczyna pachnieć obcymi perfumami, wyjeżdża w długie podróże służbowe, na jego komórkę przychodzą tajemnicze esemesy. Od czego jednak rady autorki? Na odstawienie "tej drugiej" od ukochanego jest wiele sposobów - od śmiesznych, przez wyrafinowane, aż po niezwykle śmiałe. Wszystkie są jednak arcyskuteczne, co gwarantuje autorka. Zemsta najlepiej smakuje na zimno, ale jak ją przygotować - oto i sztuka!\nWięcej o JAK DOPROWADZIĆ KOCHANKĘ MĘŻA DO ŁEZ\nZapomnij o nadstawianiu drugiego policzka - przerzuć kilka stron, a dowiesz się, jak policzyć się z kochanką męża i zmusić ją do zapłaty za cały ból, jaki ci sprawiła. Pełen opis produktu 'Jak doprowadzić kochankę męża do łez' »\nZapomnij o nadstawianiu drugiego policzka - przerzuć kilka stron, a dowiesz się, jak policzyć się z kochanką męża i zmusić ją do zapłaty za cały ból, jaki ci sprawiła.... Pełen opis produktu 'Jak doprowadzić kochankę męża do łez' »\nZapomnij o nadstawianiu drugiego policzka - przerzuć kilka stron, a dowiesz się, jak policzyć się z kochanką męża i zmusić ją do zapłaty za cały ból, jaki ci sprawiła....


Baby in the House: Słodko gorzki.\nSpotkałam ostatnio koleżankę. Z wózkiem. Jej synciu kilka miesięcy młodszy od naszego Frycka. Fajny, słodki szkrabik. Gadamy chwilę, jak to baby - kokoko, kokoko. Po kilku minutach maluch zaczyna się niecierpliwić. Moja kumpelka ze spokojem, z uśmiechem na ustach, zagaduje do niego, praktycznie śpiewając... Taka kochana mama. Cierpliwa i ciepła... Chociaż całymi dniami z nim sama, chociaż maluch w ogóle dziś jeszcze nie spał, bo nie miał ochoty. I jakiś trochę marudny.\nPatrzę na nią, obserwuję... I tak strasznie mi wstyd. Za siebie.\nKiedy Nacio był malutki wydawało mi się, że do ośmiu miesięcy była z nim jazda bez trzymanki.\nNo właśnie - wydawało mi się.\nMimo, że nie było lekko, nigdy nawet nie podniosłam głosu. Potem też długo udawało się trzymać matczyny fason. Taka byłam z siebie dumna...\nPierwszy raz krzyknęłam na niego w ostatecznym zniecierpliwieniu, gdy gdzieś się spieszyliśmy, a On potwornie się ociągał. Krzyknęłam po prostu: "Natan!".\nTeraz drę ryja permanentnie.\nPrzez ostatni rok zamieniłam się w drącego ryja potwora, z obwisłymi, wyssanymi workami, w miejscu, w którym kiedyś miałam biust, z sińcami pod oczami od permanentnego niewyspania, z niedoborami wszystkiego w organizmie od niedojadania...\nJakiś czas temu wieczorem siedziałam z dzieciakami na podłodze, w stercie zabawek. Włączony był telewizor. Leciał jakiś kabaret. W pewnym momencie coś przykuło moją uwagę. I ot po prostu zaczęłam się śmiać. Ale tak na głos. Rechotałam jak głupia. Na moich kolanach siedział Frycek. Patrzę na niego, a On wlepiony we mnie ślipkami, w wielkiej fascynacji. Buźka lekko uśmiechnięta, zupełnie jakby był totalnie zdziwiony. No tak - pomyślałam. Przecież On chyba pierwszy raz widzi mnie taką roześmianą...\nKiedy Nacio był malutki, było cudownie. Macierzyństwo jarało mnie na maksa. On - cudowny. Słodki. Grzeczny, spokojny... W nocy budził się trzy razy na mleko. Cycusia ciągnął przez pięć minut i natychmiast zasypiał.W ósmym miesiącu sam odstawił się od cycusia. Spał do siódmej, a po przebudzeniu zawsze się do mnie uśmiechał. Potem jeszcze przez godzinkę leżał sobie, gugał, bawił się girkami, a ja dosypiałam. Prawie nigdy nie pchał do buźki niedozwolonych rzeczy, nie ściągał niczego i w zasadzie nie wspinał się na wyżki...W wózku siedział jak truśka, uwielbiał spacery, a ja razem z nim. W samochodzie natychmiast zasypiał, obojętnie w zasadzie, czy była pora jego drzemki, czy zaraz po.\nBył tak bajecznie łatwy w obsłudze, że przebywanie z nim oznaczało samą przyjemnością.\nA ja... Totalnie zapatrzona, pławiłam się i taplałam w zachwycie nad moim słodkim bambo. Lulałam, "cyckoliłam", nosiłam w chuście, spaliśmy razem. Zawsze On był najważniejszy, bo... Bo był taki cudowny. Jedyny. Najdroższy.\nI wtedy, gdy słyszałam o matkach, które w sobotę marzą o poniedziałku, żeby iść do pracy, a malucha oddać do żłoba, albo o takich, które krzyczą, albo kładą malucha w osobnej sypialni, albo w ogóle uważają, że macierzyństwo to męka, wtedy byłam pewna ( tak pewna jak niczego innego!), że te matki to jakieś wyrodne są. albo po prostu źle zorganizowane i oczywiście same sobie winne. A tak w ogóle to powinny iść do psychologa na długą terapię i koniecznie coś przepracować w swojej psychice, bo przecież tak strasznie krzywdzą swoje słodkie, niewinne maleństwa...\nPrzysięgam, że tak właśnie myślałam.\nAż przyszedł na świat Fryderyk...\nFryderyk, który przez pierwsze dwa tygodnie był aniołem...\nA potem zaczęła się JAZDA BEZ TRZYMANKI.\nNajpierw bóle brzuszka, wzdęcia, strzelające kupki o piątej trzydzieści nad ranem. Zasrane dziecko, zasrane łóżko i matka - często po same gacie. Wszystko do zmiany. A jak nie kupa to paw. Paw pawia poganiał. Wiecznie wszystko obrzygane. I ryk. W dzień spanie po dwadzieścia minut. Dwadzieścia tak strasznie cennych minut. Cycki wyciągnięte do granic możliwości. W nocy pobudki co półtorej godziny i wiszenie na cycku w nieskończoność. Albo ryk i noszenie. Godzinami. A przy najmniejszej próbie odłożenia - ryk. W dzień cały czas na rękach. W wózku ryk. W samochodzie ryk. Cały czas ryk.\nA przy tym zielona piana z dupci. Setki specjalistów, badań i pomysłów co właściwie małemu dolega... W końcu po sześciu miesiącach gehenny trafna diagnoza, lek, spokój.\nNiestety na moment, bo wówczas zaczęło się ząbkowanie. I infekcja za infekcją w prezencie od brata. I dławiące gile w nocy. I ryk. I CAŁY CZAS BRAK SNU! I wiszenie na cycusiu. I szarpanie i ciąganie cycusia i strzelanie z cycusia, a gdy wyszły zębole to już w ogóle MASAKRA! W dzień robienie wszystkiego z kilku kilowym dzidziolem na biodrze. Wszystko jedną ręką. WSZYSTKO! I stopą... I tak dzień za dniem.\nAż syn zaczął raczkować... I chodzić przy meblach... I wspinać się...\nAktualnie Frycuś zezwala, aby go momentami odłożyć na podłogę. Natomiast sama nie wiem, co gorsze - noszenie go przy wykonywaniu WSZYSTKICH czynności domowych, z uwzględnieniem fizjologicznych, czy zapanowanie nad tym, co Frycuś zdąży wykombinować, gdy mama na przykład miesza w garach, albo myje kibel.\nBo Fryderyk jest strasznie pomysłowy.\nZjada wszystko, co znajdzie na swojej drodze. WSZYSTKO! Jak odkurzacz. Obgryza wszystko, skrobie ząbkami, albo usiłuje połknąć w całości. Klocki, świeczkę, ziemię z kwiatków, solniczkę, pieprzniczkę, papierek, paragon, psią karmę, szczypiorek, mydło...szkło ze zbitej szklanki... Skąd na drodze niemowlaka takie rzeczy? Przysięgam, że nie wiem. Mój chłopczyk jest tak przebiegły, że w zasadzie spod ziemi wynajduje sobie takie smakołyki...\nA ja teraz to już po wyrazie jego twarzy widzę, czy ma coś w paszczy, czy jeszcze nie.\nI dlatego drę ryja wiecznie: Frycek daj! Frycek zostaw! Frycek nie! Nie-e! Nie wolno! Nieeeee wooooolnooooo! Be! Nie wchodź tam! Zrobisz bam! Fryceeeeek!\nOstatnio, w okolicy świąt wielkanocnych przewijam moją słodką dupinę.\nOtwieram pieluszkę, a tam...\nOko z plastiku. Takie oczy zakupił mój mąż i przyklejał z Naciem na pisanki. Skąd wzięło się we Fryckowej kupie? NIE WIEM.\nAle nie wszystko udaje się Fryckowi połknąć. Niektóre przedmioty stawiają opór. Wówczas Frycek w ramach ratunku rzuca pawia. I oczywiście natychmiast rozmazuje go ręką. Z resztą rozmazywać to On uwielbia. Rozlewać i rozmazywać. I wylewać na siebie.\nI zawsze wtedy patrzy zdziwiony tymi swoimi słodkimi oczyskami...\nOstatnio nawet prawie rozmazał pawia rzuconego dla odmiany przez naszego psa...\nPrawie, bo w ostatniej chwili udało mi się dobiec i przerwać ten proceder.\nA czasami to mam wrażenie, że moje dziecko to taka szalona, naspidowana ośmiornica z trzydziestoma mackami. I każda macka robi coś innego...\nOd Frycka nie ma wytchnienia.\nNie ma ucieczki. Przerąbane mamy w dzień i przerąbane w nocy.\nFrycek rykiem owinął nas sobie dookoła palca.\nDo tego stopnia, że wieczorem nie modlę się o zdrowie dla rodziny i pokój na świecie, tylko o to, aby Fryniu pozwolił nam choć trochę spokojnie pospać.\nPamiętam, gdy kilka lat temu siedziałyśmy we trzy z koleżankami przy wieczornym piwku nad morzem. Jedna z nas była wówczas mamą dwóch chłopców - rocznego i trzylatka. Rozmawiałyśmy wtedy o akcji pięćset plus i nigdy nie zapomnę, jak ta kumpela powiedziała, że nic na świecie nie nakłoniłoby jej do ponownej ciąży. Bo ten miniony rok, to była dla niej masakra, a ona jest wykończona i jedyne o czym marzy, to odrobina spokoju.\nPamiętam też inną koleżankę, która "siedząc" z dwójką maleńkich dzieci po roku nabawiła się głębokiej depresji.\nPamiętam też moje wielkie zdziwienie.\nBoże! Jak ja je doskonale rozumiem!\nMiniony rok był najbardziej przesranym rokiem w moim życiu.\nPo macierzyństwie usłanym różami nie ma śladu.\nJestem umordowana psychicznie i fizycznie. Mój mąż tak samo.\nA gdy sobie przypomnę swoje wyobrażenia, gdy decydowałam się na drugie dziecko...\nTo już sama nie wiem, czy śmiać mi się chce, czy płakać.\nJakieś trzy miesiące temu, gdy zaliczałam kolejny kryzys, zapytałam w akcie desperacji, tamtą koleżankę "znad morza", kiedy To minie. Kiedy ta masakra minie?! Chciałabym wiedzieć, żeby mieć jakiś punkt zaczepienia, żeby nastawić się jakoś, ile trzeba będzie czekać.\n"Nie czekaj" - odpowiedziała. "Bo TO długo nie minie... Lepiej nie czekaj".\nPamiętam taki pewien komentarz od jednej z moich czytelniczek. Chodziło w nim mniej więcej o to, że to niesamowite jak bardzo zmieniło się moje podejście do macierzyństwa.\nBo to nie podejście się zmieniło.\nDostałam on Boga drugie, zupełnie inne dziecko.\nKiedyś postanowiłam sobie, że będę z moimi czytelnikami zawsze szczera.\nAle na osłodę powiem jedno:\nNawet gdybym miała możliwość, NIGDY NIE ZMIENIŁABYM DECYZJI o posiadaniu drugiego dziecka.\nBo pomimo tych wszystkich trudności i wysiłku każdego dnia, STRASZNIE SIĘ CIESZĘ, że mamy tego naszego małego urwiska.\nUwielbiam go nad życie, choć czasami doprowadza mnie do szału.\nMimo całego zmęczenia codziennie rano wskrzeszam się do życia.\nNoszę moje słodko gorzkie dzieciątko, tulę, całuję...\nWącham i gładzę jego włoski...\nCzytam twojego bloga od dawna. Wcześniej nie komentowałam Twoich wpisów. Ale ostatnio często zaglądam tu żeby sprawdzić co u Was. Sama mam dwóch synków 5 l. I 2. I tak sobie myślę że dalej masz ciężko bo nic nie piszesz. Jak czytałam Twój dzisiejszy wpis prawie popłakałam się ze śmiechu... Myślę że wszystkie jesteśmy podobne, tylko nie każdej z nas jest damę przejść przez to samo. Tez krzyczę na chłopaków, w tygodniu jak jeszcze pracuje to nawet częściej, po calodniowym "odszczurzaniu " domu w sobotę i szaleństwach chłopaków , mówię mężowi ze marzę żeby już był poniedziałek:) ale kocham ich najbardziej na świecie. Nie martw się jeszcze chwila i będą się bawić we dwóch a Ty będziesz leżeć z gazetka i kawą. Moi jak zaczną budować z lego to 2 godz spokoju pewne ;) pozdrowienia z Bochni\nMamuśka Martuśka 15 maja 2016 21:57\nPoryczałam się jak przeczytałam Twój komentarz. Czyli jednak jest nadzieja Dziękuję.\nsylwianna1985 15 maja 2016 07:28\nJak doskonale Cię rozumiem! U mnie jest identycznie...i myślę sobie,że gdyby to.Oliwka była moim pierwszym dzieckiem to nie miałaby siostry....ale....istatnio zaświtała mi.jakoś myśl żeby.jeszcze zostać mamą....\nEwelina Pacholczak 15 maja 2016 10:57\nBardzo dziękuję za ten wpis, jako mama prawie 1,5 rocznego synka, który jest(nie lubię tego określenia)tzw. trudnym dzieckiem.Mam wokół siebie bardzo dużo małych dzieci, wszystkie grzeczniejsze od mojego.\nNajgorszy jest brak wsparcia od innych.Często czuję na sobie wzrok potępienia,kiedy syn zachowuje się powiedzmy inaczej niż pozostałe dzieci.I szepty pod nosem,że jest źle wychowane i one na pewno nie pozwoliłyby na takie zachowanie.Wiem,że nie warto przejmować się tym co mówią inni ale czasem jest po prostu przykro, np. jak koleżanka na wspólnych wakacjach powiedziała, że współczuje mi takiego dziecka.Przecież każda mama chciałaby mieć grzeczne i spokojne dziecko.Ale nie wszystko od nas zależy.Czasem nawet mam wrażenie, że bardzo mało.Dla mnie synek jest najwspanialszy na świecie.Musimy być silne dla naszych dzieci!trzymam mocno za Was kciuki! Ewelina\nMamuśka Martuśka 17 maja 2016 10:56\nWiesz co, mnie się kiedyś wydawało że genialnie wychowuję Nacia i to dlatego jest taki grzeczny. Kretynka! Teraz już wiem, że to nieprawda. Bo większość zależy od charakteru dziecka. Dużo siły Ci życzę 😉\nczarownica A. 15 maja 2016 11:13\nWitaj w klubie drących ryja przy drugim dziecku.... Mój też taki ruchliwy i pomysłowy, zupełne przeciwienstwo Tośki, która była słodka i spokojna. Od zwariowania totalnego ratują mnie studia, konferencje, szkolenia... Coraz częściej się wyrywam, na dzień, a teraz nawet na trzy dni na szkolenie wyjechałam, mąż dał radę na medal a ja się wyspałam, odpoczęłam, pobyłam z ludźmi... Mimo, że młody na cycku (14 mcy), wytrzymał trzy dni, za to teraz nadrabia :P\nMamuśka Martuśka 17 maja 2016 10:58\nAch! Jak się cieszę 😊 Dużo lżej jest na sercu, gdy człowiek wie, że nie jest jedynym grzesznikiem 😉\nLil ka 15 maja 2016 11:13\nJejku czytam i tak totalnie Cie rozumiem... Wszystko o czym mówisz co ma związek z frycusiem jest całkowitym odzwierciedleniem mojej codzienności tylko ze z Kubusiem ;) ale od początku! Przypadkiem trafiłam na Twój blog jak moj synek miał 20 dni i od 12 dni ryczał jak opętany. Przegoglowalam cały internet w poszukiwaniu odpowiedzi "co mu jest" i " jak pomoc" - wtedy przeczytałam Twój wpis o małej paczuszce i chęci odesłania go do Australii. Miałam dokładnie te same myśli. Od tamtej pory było mi lżej, wiedziałam se jest ktoś kto mnie rozumie i myśli to co ja i przezywa to co ja. 24h noszenia na rękach bo inaczej ryk, spanie na siedząco z dzieckiem na rękach na zmianę z mężem. PoerwsZe 2 miesiące dzien w dzien takie same, pozniej powoli na 2-3 minuty mogliśmy go odkładać... ale niewazne. Czekałam z niecoerpliwoscia na Twoje wpisy ktore dodawały mi siły i otuchy. Serio! I wszystko było takie same. Kubula jest o miesiąc młodszy Frycka, i wiedziałam se jak Twój zaczął wstawać/raczkować to moj za chwile tez zacznie (podobno od noszenia na rękach tulenia i bujania szybciej :)) i tak było :) i tak jak piszesz macierzyństwo wyobrażałam spbie zupełnie inaczej, tylko ze ja wskoczyłam na głęboka wodę juz przy pierwszym . Moze dla odmiany drugie bedzie aniołkiem? :) ale powiem Ci ze ostatnio moj mały był chory - i to był jedyny moment kiedy grzecznie powiedzmy leżał, nie psocil, nie biegał, duzo spał- tak jak niektóre "grzeczne" dzieci- i wtedy mowie do męża ze jednak wole go takiego łobuziaka wszędobylskiego rozgadanego i roześmianego :)\nBardzo chaotycznie napisałam ale jak przez prawie rok sie nie odzywałam to cieżko mi wszystko ci chce przekazać ująć w jednej wiadomości :)\nP.s. A Twój synek jest przecudowny i prześliczny! :-)\n. MartynaG.pl 15 maja 2016 21:58\nZawsze wciągasz mnie swoimi wpisami... zawsze bije od Ciebie taką autentycznością. Nigdy nie ściemniasz - to widać. I absolutnie gdyby kiedykolwiek pojawił się (niesłuszny!) wyrzut sumienia, że narzekasz na własne dziecko - zapomnij. Nie myśl. Wypij sobie lampkę wina. Koniaku! Kompotu! Cokolwiek... to jest miłość! to jest macierzyństwo! :)\nCzekam na ten czas, gdy będę mogła opowiedzieć o swoim podwójnym macierzyństwie :) Czy to też będzie jazda bez trzymanki?\nAnonimowy 15 maja 2016 22:01\nNie wiem czy śmiać się czy płakać. Przechodzę przez TO!!!!! samo i mam wrażenie,że NIKT z otoczenia tego nie rozumie. Nawet inne mamy dwójki dzieci. U nas te kupki skończyły się ok.9mcy. Obyło się bez leków. Pozostałe zachowania takie same. Mój organizm jest doszczętnie wykończony. Psychika też. Ale kocham nad życie swoje dwa Skarby- 4latek i 2latek. Codziennie wstaję dla nich - uśmiechniętych od rana. Marta trzymaj się. Dziękuję za ten post.��\nKasia 15 maja 2016 22:24\nJa mam tak samo!!! Starszy synek od zawsze jest niezwykle łatwy w obsłudze; ma teraz 4 lata i potrafi pięknie się samodzielnie bawić i na ogół nie sprawia nam żadnych kłopotów. Młodszy za to niemal codziennie doprowadza mnie do rozpaczy, przysłowiowego rwania włosów z głowy... Obecnie przeżywamy bunt dwulatka w pełnym rozkwicie i mam go serdecznie dosyć. Ostatnio nawet powiedziałam mężowi, że kocham go, ale zwyczajnie nie lubię i czasem nie znoszę z nim przebywać. Najbardziej mi przykro, kiedy starszy prosi mnie, żebym już przestała krzyczeć. Mam wrażenie, że jest mną rozczarowany, że wie, że coś dzieje się nie tak. Czasem sam zaczyna krzyczeć na swojego brata, powtarzając moje słowa :(. Trudne to wszystko, naprawdę. Jedyna moja nadzieja, że moje charakterne dziecko będzie kiedyś asertywnym dorosłym.\nAnonimowy 16 maja 2016 11:32\nO rety. Zupełnie jakbym czytała o sobie. Syn 5 lat- złote dziecko, wychowany niemalże bezobsługowo. Grzeczny, kochający spać, nie musiałam za nim biegać nigdzie bo był i jest ostrożnym chłopcem. Dwa razy pomyśli zanim zrobi. Córka - 19 miesięcy. Istne tornado. Nieprzespane nocki. Oczy wokół głowy i zbliżający się bunt. I ja. Ciągle w niedoczasie, z rozdartą buzią, z częstym nerwem. A potem siadam i dopada mnie nostalgia, że to przecież dobrze, że oboje inni. Tak różni. Niesamowici na swój sposób i że nie zamieniłabym na innych. Moje skarby od których tez lubię czasem odpocząć :) Gdy jestem w domu, chcę do pracy. Gdy pracuję, tęsknię za nimi i odliczam do wyjścia. A z autobusu lecę na złamanie karku, by ich przytulić :D\nRrruda 16 maja 2016 18:46\nnoo Frycek ma charakterek. ;))))\nu mnie też MIchał cięższy w obsłudze. znacznie. podpisuję się obiema rękoma po tym że matki z dwójką z małą róznicą wieku z drugim cięższym w obsłudze tak maja. człowiek ma dość......ale nie zamieniłby tego na nic innego;))))))\nnie ma dwójki indentycznuych dzieci. zawsze śa jakieś róznice większe lub mniejsze zawsze\nBogi 17 maja 2016 09:58\nAutentyczność i miłość jak zawsze bije z Twoich słów. Podziwiam, wspieram i życzę mnóstwa sił i cierpliwości!\nSama jestem mamą 2 dziewczyn, też drącą ryja...U nas większa różnica wieku (prawie 7 lat) i są tak diametralnie różne, że aż dziw, że z tych samych rodziców :-) Często żartuję, że gdyby młodsza była starszą byłaby jedynaczką bo to taki "Frycuś"- diabeł wcielony od małego. Ale kocham nad życie te moje łobuziary i za nic bym ich nie zamieniła :-)\nMamuśka Martuśka 18 maja 2016 17:21\nOj, u mnie byłoby identycznie😜\nMarta Gołek 18 maja 2016 13:16\nWitaj. Odwiedzam Cię tutaj, co jakiś czas. Sama jestem mamą dwójki 3 lata i 15 miesięcy. Różnica między nimi 22 miesiące, bo drugorodny się pospieszył i jest wcześniakiem. Jak czytam opowieści mam na pytanie jak to jest z dwójką z małą różnicą wieku i widzę : wspaniale razem się bawią... srata tata. Krew mnie zalewa, bo teraz to moi zaczynają się bawić. Ale były takie momenty, że miałam zamiar trzasnąć drzwiami i tyle mnie widzieliście. Młodszy podobnie jak Twój darł się (nie, nie płakał, darł się), przy ząbkowaniu nei spaliśmy wcale (15 minut to nie sen) przez 8 dni. W inne dni spaliśmy po 2 godziny. Powiem Ci tyle, jest cięzko, ale to mija. A ja zaczynam myśleć o 3. Mam nie po kolie w głowie, ale uwielbiam tę moją męską ekipę. A mnie przed depresja uratował blog. Zaczęłam pisać. I jest dobrze. Trzymam kciuki. My Marty dajemy radę.\nagula 18 maja 2016 16:18\nOj tak czasem bywa ciężko. Za pierwszym razem nie było źle, za drugim troszkę gorzej (krótsze drzemki, większe umiłowanie do wiszenia na cycu, ząbkowanie w wieku 2 miesięcy, wszędobylstwo)... Za 3 tygodnie zostanę mamą po raz 3 i zastanawiam się jak to będzie tym razem ;)\nMamuśka Martuśka 18 maja 2016 17:20\nJejciu! Cudowna wiadomość! Zatem jednak! I ja marzę o trzecim. O dziewczynce😊 A powiedz, czy wszędobylstwo z wiekiem łagodnieje?\nUnknown 18 maja 2016 17:15\nCzytalam Twoj wpis i sie usmialam prawie do lez,ale tylko matka wie ile w tym smiechu rowniez jest goryczy-jestem mama dwojki dziewczynek i kazda jest inna-mlodsza ktora ma 1,5 roku daje tak popalic,ze szkoda gadac-macierzynstwo to jest 50% milosci i 50% zajebiscie ciezkiej pracy. Dziekuje,ze tworzysz ten blog\nHania 18 maja 2016 17:22\nJestem matka dwoch dziewczynek-mlodsza, ktora ma 1,5 roku daje czadu na maksa-czytajac Twoj wpis usmilam sie prawie do lez,ale tylko matka wie ile w tym smiechu jest rowniez goryczy.Macierzynstwo to 50% milosci i 50% zajebiscie ciezkiej pracy. DZIEKI ZA TO ZE PISZESZ TEN BLOG\nKrystyna 22 maja 2016 21:48\nDziękuję za ten prawdziwy i szczery wpis. Jestem mamą dwóch chłopaków 5 i 2 latka! Istne tajfuny! Wieczne krzyki, płacze i bunty. Na dodatek większość czasu jestem z nimi sama i czasem wariuje ze zmęczenia. Wyjscie w miejsce publiczne np do restauracji to istna trauma. Nawet wyjscie na plac zabaw z nimi to wieczna walka, biegi z przeszkodami i ciągły ryk ktoregos z nich bi kazdy ucieka w inna strone. Mimo tych wszystkich ciezkich chwil jestem wdzięczna ze ich mam takich dwóch rozbrykanych i niepokornych i kocham nad życie.\nKrystyna 22 maja 2016 22:09\nAnonimowy 27 maja 2016 21:54\nJakbym czytała o sobie. I wkurza mnie to że stałam się taką wiecznie niezadowoloną matką i żoną. Ale jestem zmęczona i chwilami mam dość czasami chyba najbardziej siebie. Najgorsze,że też zaczęłam krzyczeć na starszą 5 latkę. Zadziwiające jest to jak spada poziom tolerancji dla różnych zachowań twojego pierwszego dziecka jak urodzisz drugie. Co jest przykre nawet moja córka zauważyła,że się zmieniłam, a mój mąż twierdzi,że nie radzę sobie z macierzyństwem. Szkoda,że on nie siedzi w domu całymi dniami z wiecznie chorymi pociechami. Pomimo wszystko albo tylko to kocham moje córeczki nad życie i są największym moim szczęściem i skarbem :)\nMamuśka Martuśka 27 maja 2016 22:46\nCiekawe kto by sobie lepiej radził z taką ilością obowiązków i stresu... Ehhhh. Nie pojmie tego nikt kto tego nie przeszedł. Ja Ciebie rozumiem doskonale. I pociesze Ciebie i siebie, że za rok będzie dużo lepiej 😉\nAnonimowy 23 czerwca 2016 14:39\nOoo Boziu!! Mój mąż tak bardzo namawia na drugie. A ja się boję uciekam nie chcę. Nie nie jestem na to gotowa. Mam już Synka kochany cudowny Aniołek bez kolek płaczu śpi całe noce na jedzenie w nocy się nie budził. Grzeczny kochany uśmiechniety. I jestem pewna że z drugim nie dam rady. Jestem sama z dzieckiem po kilka tygodni tez mieszkam nad morzem :) jeszcze nie pora na drugie jeszcze za wcześnie po traumie porodowej, która przeżyłam tylko dzięki prywatnej położnej. Czytam i jakbym słyszała swój głos swój strach. Pozdrawiam serdecznie


Pięciu pewniaków na sezon 2018/2019 - ŁKS Commercecon Łódź\nPięciu pewniaków na sezon 2018/2019\n/ Pięciu pewniaków na sezon 2018/2019\nJest już pewne, że w przyszłym sezonie Ligi Siatkówki Kobiet w ŁKS Commercecon Łódź zobaczymy pięć znanych już twarzy. W klubie zostają: trener Michal Masek, trener asystent Bartłomiej Bartodziejski, libero Krystyna Strasz oraz środkowe – Zuzanna Efimienko-Młotkowska i Ewa Kwiatkowska.\nPierwsze decyzje Prezesa Huberta Hoffmana za nami. W naszym zespole na środku siatki nadal będziemy mieć przyjemność oglądać Ewę Kwiatkowską i reprezentantkę Zuzannę Efimienko-Młotkowską. Dla Zuzy będzie to drugi sezon w szeregach ŁKS-u, zaś dla Ewy trzeci.\nPodczas oficjalnego zakończenia sezonu 2017/2018 w rozmowie z serwisem tulodz.com, pozostanie w szeregach Łódzkich Wiewiór ogłosiła także Krysia Strasz. – Nie spodziewałam się, że będę w stanie zadomowić się w jakimkolwiek innym miejscu poza Dąbrową Górniczą, ale tak się stało. W Łodzi czuję się bardzo dobrze. Tu jest naprawdę bardzo fajny klimat, zarówno do grania, jak i mieszkania, także myślę, że te warunki na pewno zadecydowały – powiedziała.\nSztab szkoleniowy również się nie zmieni – pierwszym trenerem pozostanie Michal Masek, zaś jego asystentem będzie Bartłomiej Bartodziejski.\nZ niecierpliwością czekamy na kolejne wiadomości z karuzeli transferowej.\nTagi: Bartłomiej Bartodziejski, Ewa Kwiatkowska, Krystyna Strasz, ŁKS Commercecon Łódź, Michał Mašek, transfery, Zuzanna Efimienko-Młotkowska


"sPokój na święta"\n… to akcja, w ramach której dziękujemy strażakom, policjantom, lekarzom, pielęgniarkom, ratownikom medycznym, dyspozytorom, ale także pracownikom elektrowni, gazowni i wszystkim tym, którzy Święta spędzają w pracy, aby zapewnić nam świąteczny spokój.\nW urzędzie miasta odbyła się inauguracja akcji, w której udział wzięli: prezydent Rybnika Piotr Kuczera, inicjatorzy akcji z firmy ArtGroup oraz przedstawiciele Komendy Miejskiej Policji, Komendy Miejskiej Państwowej Straży Pożarnej i Rybnickiego Sztabu Ratownictwa.\nMateusz Greloch, ArtGroup:\n- Naszą coroczną akcję „Pokój na święta” tym razem przemianowaliśmy na „sPokój na święta”, by w ten sposób podziękować służbom. Podziękować tym, dzięki którym nasze święta mogą przebiegać w spokoju, możemy bez obaw cieszyć się, gdy na niebie pojawi się pierwsza gwiazdka. Mowa tu o pracownikach służb, którzy zapewniają nam bezpieczeństwo i ochronę w domach i na ulicach, zamiast spędzać ten czas ze swoimi rodzinami.\n- Niewielu z nas zastanawia się nad tym co by było, gdyby tych służb nie było. Kogoś, kto dba o nasze bezpieczeństwo i o zapewnienie podstawowego funkcjonowania miasta w czasie, w którym większość z nas świętuje przy wspólnym stole z rodziną i bliskimi. Za tym, że czujemy się bezpiecznie, mamy wodę, prąd czy ciepło stoją konkretni ludzie, którym warto publicznie podziękować.\nBogusław Łabędzki, oficer prasowy z Komendy Miejskiej Państwowej Straży Pożarnej:\n- Wigilia czy święta to dla strażaków normalny dzień pracy, jednak atmosfera jest wtedy zupełnie inna. Specyfika naszej pracy jest nieco inna niż innych służby. Jesteśmy w gotowości, czekamy na ewentualne zdarzenia, ale w trakcie tego czekania staramy się stworzyć rodzinną atmosferę. Przygotowujemy świąteczne posiłki – jest więc tradycyjny karp, kapusta z grochem. Posiłki przygotowują sami strażacy, tworząc sobie w ten sposób namiastkę rodziny.\nDariusz Jaroszewski, oficer prasowy z Komendy Miejskiej Policji:\n- Czas świąt to zarówno dla policji, jak innych służb czas intensywnej pracy. Wigilia spędzona w pracy to patrolowanie ulic, realizacja interwencji i zgłoszeń od mieszkańców. Okres świąteczny to czas, w którym odnotowujemy większą ilość oszustw internetowych i kradzieży. Same święta, ze względu na częstsze niż zwykle spotkania rodzinne, zakrapiane nierzadko alkoholem, sprzyjają niestety częstszym awanturom domowym.\nMarta Operskalska, z Rybnickiego Sztabu Ratownictwa:\n- Z jednej strony nie jest łatwo wstać od wigilijnego stołu i pożegnać się z rodziną by spędzić ten wieczór, z drugiej jednak każdy, kto czuje powołanie, by pomagać innym, cieszy się, że może w tym czasie być komuś potrzebnym.\nDołącz do akcji i podziękuj wszystkim, którzy w Święta dbają o nasz Spokój! Wystarczy wpisać to, co chcielibyście przekazać naszym służbom w okresie świąt na stronie http://pokojnaswieta.pl


Mazowieckie – Strona 2 – Smak Szlaku\nBrowsing Category Mazowieckie\nMazowieckie Restauracje Warszawa i okolice\t 21 września 2017\nDo Pełną Parą trafiamy po raz pierwszy na Sienną na pewien niedzielny obiad. Restauracja jest niewielka, ale nie jest w niej ciasno. Innym razem lądujemy w Pełnej Parze na Nowowiejskiej. Lokal jest większy od poprzedniego….\nEuropa Mazowieckie Na weekend Polska\t 26 czerwca 2017\nLato przyszło jakoś tak niespodziewanie. Niby zawsze wiadomo, kiedy ma przyjść, a jednak mimo to zwykło zaskakiwać. Temperaturami, wysypem owoców, soczystością zieleni. Coraz częściej wychodzimy, coraz częściej spędzamy czas w plenerze, przy grillach, nad rzeką,…\nMazowieckie Restauracje Warszawa i okolice\t 27 kwietnia 2017\nThaisty – modnie, ale zdecydowanie za mało ostro\nDo Thaisty wybrałam się ze znajomymi. Był niedzielny wieczór. Na zewnątrz chłód, wiatr, taka typowa słota, a w środku zapach Tajlandii, w wydaniu tym „czystszym”, bez spalin i ulicznego jedzenia. Nie twierdzę, że lepszym, gdyż…\nMazowieckie Restauracje Warszawa i okolice\t 17 marca 2017\nBasmati – kuchnia indyjska na Targówku\nTargówek nie może się pochwalić ogromem restauracji jak Saska Kępa, Mokotów czy nawet pobliska Praga. Ostatnio, jednak, otworzyła się rewelacyjna indyjsko-nepalsko-tajska restauracja. Szczęśliwie mam tam blisko, jedzenie jest pyszne, więc zaglądam bardzo często. Jest ciekawa…\nMazowieckie Restauracje\t 2 stycznia 2017\nEd Red – miejsce w Hali Mirowskiej – zamknięte – działa w formie wysyłkowej\nEd Red to nowa restauracja znajdująca się na pięterku Hali Mirowskiej. Fajnie usytuowana, widać ją z ulicy przez wielkie witryny okienne. Na dole niestety zniechęcają drzwi, które otwierają się z dużym wysiłkiem nawet pod naporem…


Branża cukrownicza w Polsce zawarła porozumienie - Biznes w INTERIA.PL\nŚroda, 19 kwietnia 2017 (18:11)\nOgólnopolskie Porozumienie Branżowe w sektorze cukru jest szczególnie cenne - wskazuje minister rolnictwa Krzysztof Jurgiel. Przypomina, że w tym roku zniesione będą limity jego produkcji w Unii Europejskiej. Dodatkowe działania mają zapewnić dalszą opłacalność branży w Polsce:\n- To jest ważne, określa podstawowe zasady współpracy, wymagane też przez prawo unijne. Ich przestrzeganie poprawi stabilizację branży i wierze, że ułatwi jej dalsze funkcjonowanie - zaznaczył Jurgiel.\nSzef Krajowego Związku Plantatorów Buraka Cukrowego Krzysztof Nykiel liczy, że umowa pozwoli na lepszą współpracę plantatorów z cukrowniami. Zarówno w kwestii płac jak i terminów dostaw surowca: - To jest działanie wyprzedzające przed liberalizacją rynku, mające nieco scalić branżę. Ona będzie wystawiona niebawem na ostre działanie konkurencji. Dzisiejsze porozumienie pozwoli nam mocniej współpracować, polepszać konkurencyjność - wylicza.\nKwotowa produkcja cukru w Unii Europejskiej zniesiona będzie 1 października.\nWykres notowań cukru w ostatnich pięciu dniach /INTERIA.PL\nCena cukru pod presją\n~molon - 19.04.2017 (20:30)\nW dobrych czasach PRL zanim przyszła ta potworna 3erpe, za minimalną rentę można było kupić 20 kilo cukru. Więc może wrócimy to tych 40 zł za kilogram?\n~Patriota - 19.04.2017 (23:51)\nNo i co pisowcy fabryka na fabryce w Polsce powstaje, a wy swoje, że wam solidarność fabryki pozamykała, że Balcerowicz przemysł zlikwidował, a ile to się płaciło za komuny ile zarabiali ludzie na co ich było stać za czasów państwowych fabryk wykałaczek ? Amerykanie, Niemcy wszyscy chcą fabryki otwierać jeśli są ludzie chętni do pracy. Jeśli nie będzie to się przeniosą na Ukrainę i tyle a pisowcy będą dalej o Balcerowiczu o Solidarności o Wołyniu i innych ideologiach.j\n15 42 Odpowiedz\n~Marek - 19.04.2017 (18:55)\nNAJPIERW ZNISZCZYLI NAM PRAWIE WSZYSTKIE CUKROWNIE A TERAZ NAGLE UWALNIAJA RYNEK. ZASTANAWIAM SIĘ KTO NA TYM NAJBARDZIEJ SKORZYSTA BO W MOJEJ OKOLICY WROCŁAW NIE MA JUŻ ŻADNEJ CUKROWNI. WIEKSZOSĆ CUKRU POCHODZI Z NIEMIEC.\n573 33 Odpowiedz\n~Ramirez - 20.04.2017 (05:56)\nPamietacie posla Jankowskiego Henryka czy jakos tak jak bronil w sejmie polskich cukrowni? Zrobili z niego niepoczytalnego aby tylko moc cukrownie sprzedać niemcom. I terez artykul poerwszej potrzeby kupujemy od szwaba a nie polaka. Dajemy zarobic Niemcom a nie swoim\n~zgroza... - 19.04.2017 (20:05)\nNa zdjęciu "minister" "rządu" PiS. To tak, żeby nikt nie miał wątpliwości, które każdemu się nasuną po spojrzeniu na portret :-) To nie artykuł o menelach i alkoholikach a o "ministrze" tego "rządu"... Ale jaki rząd taki minister. Ten nawet wysłowić się nie potrafi a mam tez wątpliwości do do jego zdolności pisania...\n61 33 Odpowiedz\n~miasto - 20.04.2017 (12:46)\nwiejska mafia zyje z podatkow miejskich\n~eddie1 - 20.04.2017 (11:45)\nTen chleje razem z szyszką.\n~graniasta - 20.04.2017 (05:57)\nWszystko rozumiem,ale czy ten na zdjęciu to na pewno minister u Naczelnika Państwa?\n~boorak - 20.04.2017 (05:57)\nCukier krzepi,a gorzała jeszcze lepiej.Na nic porozumienia jak spożycie cukru spadło kilkukrotnie.Tak na marginesie:to nie będzie tzw. zmowa cenowa?\n~ykdk - 20.04.2017 (05:41)\nGdzie te Polskie cukrownie. Gdzie ja widzę tylko te niemieckie


Hyphens ~ IngliszTiczer.pl\nBardzo przydatne informacje, jednak mam dwie uwagi. Pierwsza - cały artykuł jest o łączniku, a nie o myślniku. To diametralna różnica w języku polskim - angielskim również. Druga - proszę popraw błąd ortograficzny. Pisze się "bieżący".\nInglisz_Ticzer 3 października 2017 11:39\nDziękuję za komentarz i cenną uwagę! Wprowadziłam już poprawki - oczywiście, że HYPHEN to łącznik, a myślnik to DASH.


Nietypowy dom, (nie) bardzo typowej rodziny.: września 2012\nNastępnego dnia po skończonym cyklinowaniu zabraliśmy się w końcu za podłogę. Pracy było nie mało bo już przed cyklinowaniem trzeba było opróżnić całe mieszkanie, powynosić wszystkie drzwi, systemy, nie przyczepione jeszcze parapety itd. Szczęśliwie mamy nad głową już tylko strych więc zrobiliśmy sobie chwilowo tam małe składowisko.\nZdecydowaliśmy się pomalować podłogę farbą Tikkurilii a dokładnie uretanowo-alkidową farbą o nazwie Betolux ( lub Unica Floor Paint). Całe malowanie zaczęło się od położenia podkładu (Otex, Tikkurila)\nMalowaliśmy wałkami i szło nam to błyskawicznie. Podkład wysychał również bardzo szybko bo już po 1h. Zdjęcia niestety robione telefonem bo o 6 rano jakoś nie pamiętałam by wziąć aparat.\nNastępnego dnia położyliśmy pierwszą, cienką warstwę Betoluxu i zrobiło się na prawdę biało... świeciło piękne słońce, promienie odbijały się od podłogi a ja z każdym pociągnięciem wałka kochałam tę podłogę coraz bardziej i bardziej. Farba wysycha w ciągu 12h, ale dopiero po 3-4 dniach można po niej śmiało chodzić. Jeśli chodzi o wstawianie ciężkich mebli to warto poczekać nawet kilkanaście dni.\nW ten weekend planujemy pomalować drugą warstwę. Niestety wciąż widać plamy po szpachlowaniu dziur w drewnie więc mamy nadzieję, że druga warstwa farby pięknie te plamy pokryje. Poza tym surowe drewno ma skłonność do tzw " jeżenia się" więc zanim pomalujemy trzeba będzie jeszcze drobnym papierem ściernym wyszlifować całą podłogę, odkurzyć i wytrzeć na mokro.\nŚciany też wciąż czekają z utęsknieniem na dalszą obróbkę ale pomalowaliśmy na razie tylko te fragmenty ścian, które pokryły podłączone już grzejniki.\nTymczasem dziś na giełdzie staroci przy ul. Gnieźnieńskiej we Wrocławiu znalazłam coś o czym marzyłam i czego dłuuuuugo szukałam. Ach jaka radość ze starej ławki szkolnej. Wkrótce Wam ją pokażę, a na razie spójrzcie na te, które mnie zainspirowały :\nzdjęcia pochodzą z bloga Nie Tylko Dzieciaki\nAutor: Z kulturą do dzieci o 14:53 12 komentarzy:\nPierwsza warstwa, zabawa i długie cegiełki.\nPierwsza warstwa malowania ścian i sufitów za nami. Z odsieczą przybyli nam znajomi i poszło jak z płatka... swoją drogą takie wspólne malowanie to naprawdę przyjemność, czas mija bardzo szybko na rozmowach, śmiechach i zabawie a praca jest skutkiem ubocznym i robi się praktycznie sama :) Znajomi na "plac budowy" skuszeni zostali domowym sushi i tak tym sposobem praca na pięć wałków trwała tylko 6h. Biała farba na płytach uwidoczniła jednak mnóstwo dziurek i nierówności które będzie trzeba jeszcze zaszpachlować i zeszlifować.\nNiektórzy NAPRAWDĘ świetnie się bawili, hahaha :\nŁazienka już również coraz bardziej przypomina tą z naszego planu . Cegiełki pasują i wyglądają cudownie, z dnia na dzień przybywa ich coraz więcej. Ku naszemu zaskoczeniu wanna 160cm niestety wejść nie chciała ale... jakoś się udało ją wcisnąć ukruszając kawałek ściany. Ufff. I co najważniejsze będzie drewniana podłoga. Ach jak ja się cieszę!!!!!!!!!!!. Pożyczymy tu i tam i jakoś to będzie (potem się będziemy martwić).\nAktualnie trwa cyklina, jak tylko Pan skończy zabieramy się za drugą warstwę malowania ścian i w końcu za podłogę. Nie mogę się już doczekać. I musimy się pospieszyć bo 24 września włączają już centralne ogrzewanie. Także grzejniki muszą grzecznie wisieć i czekać na gotowej już ścianie.\nAutor: Z kulturą do dzieci o 06:08 12 komentarzy:\nUczę się kompromisów. Zawieram je sama ze sobą. Choć czasem ciężko się pogodzić i zrezygnować z wizji ideału. W czasie remontu uzbroiłam się w ogromną cierpliwość i nauczyłam się, że rzadko bywa tak jak się zakłada na początku,\nAle wymarzyłam sobie tę drewnianą podłogę w łazience i nawet dziwna mina Pana z DDD, że jeszcze malować teakową podłogę na biało chcemy? mnie nie zniechęciła. Niestety kiedy konto remontowe powoli ubożeje a kwota, która widnieje na nim jest już tylko czterocyfrowa ( a tu jeszcze kuchni nie ma, szaf, łóżek, stołu, kanapy itd... ) i nawet 4,5 m2 podłogi jest prawie nieosiągalne. Poważnie temat musimy przemyśleć, bo niby 1800zł to nie jest duża kwota przy takim remoncie, ale kiedy spojrzymy na to inaczej, że to 400zł za 1m2 podłogi ( oczywiście z położeniem i malowaniem) to trochę nam miny rzedną.\nPowoli godzę się z tym, że wylądujemy z garstką starych mebli w prawie pustym mieszkaniu. To będzie naprawdę ciekawe doświadczenie.\nA już jutro zaczynamy malowanie. Relacja wkrótce....cdn.\nAutor: Z kulturą do dzieci o 14:54 8 komentarzy:


Coś więcej...: Łagiewnickie przywitanie zimy\nAutor: Medart o 13:48\nTALAjestem 27 stycznia 2014 19:55\nBardzo lubię Las Łagiewnicki - przy kapliczkach byłam w tamtym roku :)\nMam szalony pomysł polegający na przytachaniu z Karkonoszy moich biegówek i lataniu po tymże lesie w weekendy :D Chociaż zapewne zdążę się jeszcze w niedługim czasie wyszaleć na nich w Izerach.\nMedart 28 stycznia 2014 09:07\nW Łagiewnikach jest sporo wytyczonych tras, właśnie dla narciarzy biegowych. Zatem pomysł jak najbardziej wart wprowadzenia z życie :)\nAbigail 28 stycznia 2014 08:26\nSpacer sympatyczny :)... Ładnie w Lesie Łagiewnickim... :)\nMedart 28 stycznia 2014 09:13\nAno ładnie.:)Zimą bywamy tam stosunkowo rzadko, choć może to się wreszcie zmieni ;)\nW dodatku znalazłem tam ciekawe miejsca, w których można dość intensywnie potrenować przed np. zimowym wyjazdem w Sudety. Ale to dopiero wtedy, jak kupię rakiety i zaczniemy się przygotowywać. Czyli-mam nadzieję-mniej więcej za rok :)\nMari Bijou 28 stycznia 2014 11:25\nPrzyroda jest piękna o każdej porze roku, zróżnicowana, niepowtarzalna i tak bardzo pachnie życiem.\nMedart 28 stycznia 2014 12:43\nIdealnie to ujęłaś. Dzięki i pozdrawiam :)\nElka 29 stycznia 2014 20:52\nAbi napisała w komentarzu u mnie, że poruszasz tematy o których czasem piszę, więc z ciekawością do Ciebie wpadłam i oto proszę Łagiewniki w całym swoim pięknie i tajemniczości :) Od lat znajome i oblatane. :)\nPiękne zdjęcia z całkiem znajomych miejsc, zimą mają inną szatę bardziej zimną, :) wolę je w innych porach roku, już nie takie młode jak wasze kości me są na te wyprawy. Pozdrawiam z pięknego miasta w środku Polski no prawie w środku. :)\nMedart 30 stycznia 2014 18:19\nCóż...poruszam tu dość różne tematy i treści, jednak zawsze mniej lub bardziej leżące w obrębie moich zainteresowań, przemyśleń, rozważań itd.itp.\nDo niektórych podchodzę poważniej, do innych trochę mniej, ale w obu przypadkach przyświeca mi ta sama teza. Mianowicie zabawy z formą, drążenia niewyrażalnej materii istnienia i czucia się "najlepszym aktorem" w kontekście aktualnego "przebywania na scenie" :) (mam nadzieję że choć w ułamku to zrozumiałe) ;)\nUważam bowiem, że w tym niesłychanie pięknym i złożonym teatrze jakim jest życie, ciągłe drażnienie się z ową materią niedopowiedzenia jest czymś ogromnie fascynującym i wyjątkowym. Jest darem i jednocześnie takim niespożytym cudem poznawania, doświadczania i uczenia się. Wiecznym, trwałym i szczerym...\nP.S. Byłem też na Twoim blogu. Pokręciłem się, poczytałem i poprzeglądałem. Myślę że częściej będę tam zaglądać. :)\nA przy okazji- ogromnie zaimponowały mi prace Twojej córki. W mojej ocenie- rewelacja!


19 odpowiedzi na pytanie: napinanie brzucha\ngora brzucha czyli od pepka wzwyż,i mam takie uczucie jakbym miala wzdecia,ale normalnie sie dzis zalatwilam chociaz teraz mam znowu takie uczucie wzdceia i nie moge sie zalatwic,boje sie bo naczytalam sie tyle oskracaniu sie szyjki i skurczach ze juz sama niewem,czuje jeszcze po bokach takkie jakby kłucie czy ciagniecie,w srode na wizycie bylo ok wszystko ale od soboty tak mi sie dzieje\nZamieszczone przez brawurkot:A co to znaczy góra brzucha? Bo w tym tygodniu to macica nie siąga nawet pępka, więc jeśli to napinanie jest wyżej, to nie macica. Może jelita? Ja mam czasem takie twardnienia brzucha od jelit. Macica też mi sie niestety zaczyna stawiać ale to wygląda inaczej- czuję to w dole brzucha – zwija się w ciasną twardą kulkę.\nZamieszczone przez beatika:gora brzucha czyli od pepka wzwyż,i mam takie uczucie jakbym miala wzdecia,ale normalnie sie dzis zalatwilam chociaz teraz mam znowu takie uczucie wzdceia i nie moge sie zalatwic,boje sie bo naczytalam sie tyle oskracaniu sie szyjki i skurczach ze juz sama niewem,czuje jeszcze po bokach takkie jakby kłucie czy ciagniecie,w srode na wizycie bylo ok wszystko ale od soboty tak mi sie dzieje\na czy kłucia w dole brzucha i po bokach to normalne przy tym>? czy tez tak mialyscie?\nno dzieki dziewczyny wzielam nospe i espumisan i mozna powiedziec ze mi przeszlo,mniej sie brzuch napina i mniejsze mam te klucia poczekam do jutra jak przejdzie calkowicie to bede nbiegac do lekarza\nwitam ponownie te kłucia mi przeszly ale to napinanie sie brzucha gory brzucha podczas chodzenia jest bardzo meczace i nie znika miekki jest podczas lezenia chyba pojde w srode do lekarza bo sie martwie\nZamieszczone przez beatika:witam ponownie te kłucia mi przeszly ale to napinanie sie brzucha gory brzucha podczas chodzenia jest bardzo meczace i nie znika miekki jest podczas lezenia chyba pojde w srode do lekarza bo sie martwie\nPodczas chodzenia często brzuch sie napina,poprostu musisz teraz zwolnić tempo-dosłownie i chodzić wolniej,natura zadbala o to a nospe bierz to nie zaszkodzi a troche pomoze w tym napinaniu.Kciuki\ndziewczyny napinanie brzucha zniknelo ale zacząl mnie boleć dól brzucha to jest takie jakby kłucie na sammym dole i po bokach od czasu do czasu jak rowniez taki bol nie potrafie go opisadc ale nie jest taki jak na bole miesiaczkowe,jutro ide do lekarza bo sie zadręczę\nwitam własnie wróciłam od lekarza zbadala mnie mnie i jest ok szyjka zamknieta i ma 33 mm i lekarka powiedzila ze jest ok ale kazala brac nospe 3 razy dziennie magnez i diphergan 1 raz przed snem i lezec duzo narazie jestem na l4 ale mowi ze nie widzi zagrozenia narazie zwiazanego z ciaza aha i dizsiaj sie dowiedzialam ze bede miec dziewczynkę\nwitam ponownie dziewcczyny czy macie moze takie uczucie ciagniecia w dole brzucha czasem to przypomina jakby kolka?\nmnie owszem trochę czasem ciągnie może nie jak na kolkę ale u mnie to dziecko tak się rozpycha już mam to sprawdzone i jestem dużo spokojniejsza,ale uczucie jest bardzo dziwne…\nZnasz odpowiedź na pytanie: napinanie brzucha\nBasen a @.....\nChodzicie na basen w czasie miesiączki? Przyznam, że nigdy nie byłam, ale ostatnie upały zmusiły mnie do przemyśleń w tej materii W końcu nie poszłam, przeczekałam, to lać zaczęło Myślicie, że\nczy jesli wypowiadam umowe o prace bedąc na urlopie wychowawczym, to jakie mam możliwości? jest sens wypowiadać umowe z zachowaniem okresu wypowiedzenia?


Czas wolny - Darmowa pożyczka bez zaświadczeń o dochodach\nHome » Praca » Czas wolny\nCzas wolny, jest tą częścią funduszu czasu doby, tygodnia, miesiąca, roku, która pozostaje po wykonaniu zajęć zawodowych (zasadniczych i dodatkowych), podstawowych obowiązków domowych i rodzinnych, a także po zaspokojeniu potrzeb organizmu, jak sen, higiena, spożywanie posiłków; jest to zatem czas, którym jednostka dowolnie dysponuje, dokonując własnego wyboru i przeznaczając go zgodnie z indywidualnymi potrzebami i zainteresowaniami na wypoczynek i rozrywkę, regenerację sił, rozwój intelektualny i rozwój osobowości, integrowanie życia rodzinnego oraz udział w życiu społecznym. Wg K. Marksa cz.w. jest to ,,…czas, który można poświęcić na enjoyment (rozrywki), na wywczasy, wskutek czego powstanie przestrzeń pozwalająca na nieskrępowaną działalność i rozwój”. Najpowszechniej stosowana jest — mimo wielu kontrowersji — definicja francuskiego socjologa J. Dumazediera, wg której w cz.w. mieszczą się „…wszelkie zajęcia, którym jednostka oddawać się może z własnej chęci bądź dla odpoczynku, bądź dla rozrywki, bądź dla rozwoju swych wiadomości lub swego kształcenia bezinteresownego, swego dobrowolnego udziału w życiu społecznym, po oswobodzeniu się z obowiązków zawodowych, rodzinnych, społecznych”. Cz.w. należy odróżnić od czasu pozostającego po wykonaniu pracy zawodowej lub innego typu zajęć zasadniczych (np. kształcenia w przypadku osób nie pracujących, dla których nauka stanowi podstawowe zajęcie). Czas poza pracą zawodową wypełniany jest różnego typu powinnościami, nie może być zatem utożsamiany z cz.w., który stanowi tylko jego część. Zgodnie z metodologią przyjętą w badaniach budżetu czasu prowadzonych przez UNESCO do cz.w. zalicza się czas wykorzystany na: wypoczynek w domu i poza domem, rozrywki, czynne i bierne uczestnictwo w kulturze, zajęcia amatorskie typu hobby, rekreację fizyczną i sport, kontakty towarzyskie i rodzinne, uzupełnianie wiedzy ogólnej i zawodowej, zajęcia społeczności i powszechność występowania cz.w. traktowane są jako jeden z elementów konstruowanego obecnie syntetycznego wskaźnika rozwoju socjalnego i kulturalnego przyjmowanego do porównań międzynarodowych (rozwój społeczny). Ścisły związek i wzajemne uwarunkowanie czasu pracy i cz.w. stwarzają potrzebę jednoczesnego badania tych dwu pozornie przeciwstawnych sfer życia. Jedność czasu pracy i cz.w. — teoria wy- wodząca się z koncepcji K. Marksa — wyraża się w tym, że cz.w. i sposób jego spędzania zależą od długości czasu pracy, jej uciążliwości i charakteru. Z kolei zaś formy spędzania cz.w. mają istotny wpływ na wydajność, jakość i kulturę pracy. Cz.w. niezależnie od funkcji regeneracji i reprodukcji sił utraconych zarówno w trakcie wykonywania pracy zawodowej, jak i innego typu obowiązków, stwarza warunki sprzyjające rozwojowi zdolności i umiejętności jednostki oraz ogólnemu rozwojowi osobowości, przez co wywiera wpływ na sam proces pracy. Problem ilości cz.w. i form jego wykorzystania nabiera szczególnego znaczenia w warunkach rozwiniętej cywilizacji technicznej.\nNiepewność Niepewność, brak możliwości ustalenia prawdopodobieństwa zaistnienia określonego zdarzenia; jeśli prawdopodobieństwo takie można obliczyć, np. na podstawie aktualnych danych, zachodzi ryzyko, które w...\nBranża Branża, zbiorowość niższego rzędu niż gałąź gospodarki narodowej, obejmująca wyroby (bądź zakłady produkujące te wyroby) zbliżone pod względem technologicznym, surowcowym, przeznaczenia i...