Tłumy w otwartych klubach. Policja wytacza cięższe działa | Dziennik Polityczny\n25 stycznia, 2021 Społeczeństwo 0 25\nTrwający lockdown wywołuje coraz większą frustracje wśród przedsiębiorców, którzy mimo obowiązujących restrykcji i grożących im kar decydują się na otwarcie biznesów. W ostatni weekend dołączyli do nich masowo właściciele klubów. Policja i sanepid interweniują, ale sprawą może zająć się także prokuratura. W grę wchodzi złamanie przepisów kodeksu karnego o sprowadzeniu niebezpieczeństwa dla życia lub zdrowia wielu osób.\nNa otwarcie lokalu zdecydowali się właściciele klubu Face2Face w Rybniku oraz Sizar w Koszalinie . Ich właściciele twierdzą, że lokale były otwarte zgodnie z obowiązującymi przepisami, ponieważ doszło w nich do zebrania członków nowej partii politycznej, Strajku Przedsiębiorców.\nZabawy cieszyły się dużym zainteresowaniem. Goście przy wejściu wypełniali deklaracje dotyczącą koronawirusa i wpisywali się pod listą członków nowego ugrupowania. Z informacji Onetu wynika, że w Rybniku przez weekend policjanci wylegitymowali 377 osób, w Koszalinie spisano ich więcej, bo ponad 480.\n– Część z nich nie przestrzegała obowiązku zakrywania twarzy, spożywała alkohol w miejscu objętym zakazem oraz próbowała wprowadzić interweniujących policjantów w błąd, podając fałszywe dane osobowe. Za te wykroczenia osoby zostały ukarane mandatami – mówi dla Onetu rzeczniczka policji w Rybniku.\nMateriały z interwencji są przekazywane do prokuratury i sanepidu. Państwowa Inspekcja Sanitarna była już w koszalińskim klubie, decyzja o zamknięciu nie zapadła. – Przeprowadzona została kontrola, z której powstał protokół. Postępowanie administracyjne w tej chwili trwa – mówiła Onetowi w weekend Małgorzata Kapłan z WSSE w Szczecinie.\nWiele emocji wywołała interwencja służb w Świebodzinie , gdzie również otworzył się jeden z klubów. Za całą akcją stał Paweł Tanajno, który – jak sam mówił – wynajął obiekt od właścicielki na spotkanie partii Strajk Przedsiębiorców.\nNa dostępnym w sieci filmie widać bawiących się na parkiecie i spożywających alkohol ludzi. Między interweniującymi policjantami a byłym kandydatem na prezydenta i częścią klubowiczów dochodzi też przepychanki słownej. „Wyp….ć!” – skanduje w pewnej chwili tłum. Kontrowersje wzbudza sytuacja, gdy jeden z funkcjonariuszy miał uderzyć DJ-a. Policja stanowczo jednak odpiera te zarzuty .\n– Nasi policjanci asystowali sanepidowi podczas kontroli – mówi Onetowi młodszy aspirant Marcin Ruciński z Komendy Powiatowej Policji w Świebodzinie. Wylegitymowane zostały 52 osoby.\n– Po pierwsze mamy do czynienia ze szczątkowym nagraniem, wyciągniętym z kontekstu. Po drugie z tego filmu nie wynika jednoznacznie, by policjant uderzył tego mężczyznę. Oczywiście, wyjaśniamy tę sytuację w każdym możliwym aspekcie. Dokumenty trafią także do prokuratury. Jeśli ktokolwiek ma jakieś dowody, nagrania, prosimy o przekazanie ich do policji lub prokuratury. Apelujemy jednocześnie o wstrzymanie się od jakiejkolwiek przedwczesnej oceny, czy tym bardziej hejtu wobec policjantów – wyjaśnia policjant.\nLider Strajku Przedsiębiorców Paweł Tanajno nazywa policjantów „przestępcami”. – Tak się zachowują gangsterzy. Wydarzenia w Świebodzinie niczym się nie różnią od mafii, która przychodzi do lokalu wymusić haracz – uważa. Sytuacje porównał do scen z gangsterskiego filmu. W interwencji miało uczestniczyć 50 policjantów. – Wyglądało to trochę jak armia klonów z „Gwiezdnych Wojen” – dodał Tanajno. Po akcji policji w Świebodzinie zapowiedział złożenie zawiadomienia do Biura Spraw Wewnętrznych Policji oraz komendy wojewódzkiej.\nPopularność w mediach społecznościowych zyskało również nagranie zamieszczone przez dziennikarza „Wprost” Marcina Dobskiego. Przedstawia jeden z lokali w Warszawie , gdzie widać tańczący na parkiecie tłum, wykrzykujący „J…ać PiS”.\nZ wystroju wnętrza wynika, że chodzi o popularny bar PiwPaw. Osoby nim zarządzające w rozmowie z Onetem nie chcą przyznać, że nagranie zostało wykonane w ich lokalu, ale potwierdzają, że prowadzą działalność pod hasłem „piwnych szkoleń”. Osoby obecne na miejscu mają wymieniać się doświadczeniami związanymi ze spożyciem alkoholu.\nDo baru policja i sanepid ma przychodzić dwa razy dziennie. „Mandaty należą się nam jak psu buda” – słyszymy od właściciela. Także w tym przypadku policja skierowała wnioski do sądu i sanepidu o ukaranie.\nW tej chwili policja za złamanie epidemicznych restrykcji może wystawiać mandaty do 500 zł, sanepid ma zaś możliwość nałożenia kary w drodze decyzji administracyjnej w kwocie do 30 tys. zł. Jednak funkcjonariusze zaczynają mówić o przekazywaniu spraw do prokuratury celem oceny karnoprawnej.\nTak stało się po interwencji w Koszalinie. Chodzi m.in. o art. 165 kodeksu karnego , który mówi o sprowadzeniu niebezpieczeństwa dla życia lub zdrowia wielu osób. Za spowodowanie zagrożenia epidemiologicznego lub szerzenia się choroby zakaźnej grozi kara więzienia od 6 miesięcy do 8 lat.\nWedług adwokata z Gdańska – Dawida Suszyńskiego , pociągnięcie właścicieli klubów do odpowiedzialności na podstawie tego przepisu to nadużycie. – Przedsiębiorcy, którzy decydują się na wznowienie biznesów, robią to z zachowaniem największego reżimu sanitarnego – zachowywany jest dystans, noszone są maseczki, przeprowadzana jest bieżąca dezynfekcja. W takim przypadku, ciężko mówić o zwiększonym ryzyku zarażenia niż w innych miejscach, jak na przykład sklepy spożywcze – uważa.\nSzkolenia, kursy, zebrania partii politycznych, nagrania klipów promocyjnych – czy taka argumentacja używana przez właścicieli klubów na potrzeby kontroli policji i sanepidu może być przekonująca?\nMec. Suszyński odpowiada, że tego typu wyjaśnienia są wynikiem sytuacji, w jakiej postawieni zostali przedsiębiorcy. – Podczas kontroli wskazują oni taką argumentację, żeby nie zostać posądzonym o całkowitą bezprawność działania – wyjaśnia.\n– Używane argumenty łączy to, że odnoszą się do jakiegoś wyłączenia od panujących restrykcji. Jeśli przedsiębiorca stwierdzi, że do jego działalności może być zastosowany wyjątek od zakazu, to chętnie z takiego wyjątku skorzysta. Sprawa może jednak zakończyć się tym, że jego interpretacja przepisów okaże się niewłaściwa – ocenia prawnik. Dodaje, że nie wyklucza to jednak dodatkowego podnoszenia argumentacji dotyczącej niekonstytucyjności zakazów, gdy dana sprawa będzie na etapie sądowym.\nInną i ważniejszą kwestią jest podnoszona wadliwość wprowadzania wszelkich zakazów epidemicznych . – Jest brana pod uwagę podczas postępowania przed sądem karnym lub administracyjnym. Zgodnie z konstytucją działalność gospodarcza może być ograniczana tylko ustawą lub na przykład w czasie stanu klęski żywiołowej. Tymczasem mamy do czynienia z rozporządzeniem i nie ograniczaniem, a całkowitym zakazem działalności wielu branż – uważa adwokat.\nOd kilku miesięcy pojawiają się pierwsze orzeczenia z tym związane. Największy rozgłos zyskał nieprawomocny wyrok Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego w Opolu w którym uznano, że przedsiębiorcy nie mogą być karani za ominięcie prawa wydanego z naruszeniem konstytucji. Właściciele klubów i dyskotek skierowali pozew zbiorowy w połowie stycznia. Chcą oceny legalności przepisów i odszkodowania od Skarbu Państwa.\n– Ostateczny wyrok to kwestia długich miesięcy, o ile nie lat. Przedsiębiorcy zdają sobie sprawę, że to ostatnia możliwość. Zanim cokolwiek zostanie wywalczone, dla wielu z nich może być już za późno. Dlatego decydują się na tak daleko idące kroki, jak otwieranie swoich biznesów, biorąc odpowiedzialność za pracowników – podsumowuje mec. Suszyński.\nDr hab. Tomasz Dzieciątkowski w rozmowie z Onetem zwraca uwagę na zdjęcia z imprez. Wynika z nich, że w lokalach panuje ścisk, uczestnicy imprez nie zachowują dystansu społecznego, nie mają na sobie maseczek. W związku z tym wysokie ryzyko transmisji koronawirusa jest oczywiste .\n– Na miejscu rodzin, których uczestnicy wzięli udział w tego typu imprezach, zastanawiałbym się nad sprawą z powództwa cywilnego przeciwko właścicielom lokali. To zagrożenie zdrowia i życia przez nieprzestrzeganie przepisów sanitarnych – powiedział wirusolog. – Chyba nawet lepiej, żeby zrobiło to Ministerstwo Zdrowia – dodaje.\nEkspert zwraca uwagę na potrzebę egzekwowania przepisów przez policję w równym stopniu. Mówi o stanowczej postawie wobec uczestników Strajku Kobiet, a mniej zdecydowanych działaniach wobec klubów.


Kotły Immergas, piece Immergas, kotły Galmet - Katalog Stron WWW\nKatalog Stron WWW Kotły Immergas 7 lat katalogu w sieci!\nSklep.konfil.pl - Kotły Immergas, piece Immergas, kotły Galmet\nSklep.Konfil.pl to wiele atrakcyjnych produktów z branży technika grzewcza. Pomagamy naszym Klientom w wyborze najlepszych dla ich potrzeb produktów, opierając się na szerokiej i stale pogłębianej wiedzy. Bardzo popularną marką w naszych katalogach jest Immergas - oferujemy kotły Immergas w bardzo atrakcyjnych cenach z bardzo krótkim terminem realizacji. Szczególne miejsce znajdują w naszych katalogach wkłady kominkowe Unico rodzimego producenta. Oferta ta obejmuje wkłady powietrzne Hermes i Dragon oraz wkłady z płaszczem wodnym Neptun i Nemo. Ponadto w naszej ofercie znajdują się kotły Galmet i Per-Eko, kotły gazowe jedno i dwufunkcyjne Ariston, Junkers i De Dietrich, grzejniki Brugman, grzejniki Immergas, szeroka game stelaży podtynkowych TECE i Geberit, instalacje rur TECEflex, Cosmopex, ogromny wybór baterii Deante i baterii Armatury Krakowskiej, oraz podgrzewacze wody użytkowej Ariston, Biawar i Galmet. Zapraszamy na zakupy do naszego sklepu - także ratalne. Proponujemy Państwu atrakcyjny program lojalnościowy!\nŁącznie 10 stron(y) WWW powiązane z tą szyfrowaniem SSL, inne niż galmet w opisach.\nKalena.pl: Dyspensery do folii stretch\nKalena to doświadczony producent foliopaków. Udostępniamy Państwu woreczki strunowe, samoprzylepne kieszenie foliowe, czy rękawice ochronne do sprawnego pakowania zróżnicowanego asortymentu. Wytwarzamy klasyczne koperty bąbelkowe w bardzo dobrych cenach. D[...]\nSkupkatalizatorow.net: Skup Katalizatorów\nNasz skup katalizatorów to takie miejsce, które swoim profesjonalizmem i konkretnym nastawieniem zapewnia najlepsze warunki. Jesteśmy przekonani, że będziemy mogli szybko odpowiedzieć na Twoje oczekiwania, zarówno pod kątem jakości, jak też sprawności konk[...]\nCelem naszej firmy jest poprawa jakości i komfortu indywidualnego oraz grupowego zwiedzania w oparciu o audioprzewodnik. Do tej pory stworzyliśmy ponad 100 realizacji na terenie całej Polski. W naszej ofercie znajdują się między innymi audiowycieczki dla r[...]


Ogrody wertykalne - Ogrody Chudzyńskich - firma ogrodnicza Lublin\nZagospodarowanie roślinami ścian, dzięki połączeniu osiągnięć technologii i ekologii\nNawet nie wiesz ile masz w ogrodzie niewykorzystanej przestrzeni, która może być wspaniale zazieleniona. Na pomysł w jaki sposób obsadzać ściany roślinnością wpadł Patric Blanck, który stworzył w Paryżu pierwszy ogród wertykalny. Pomysł narodził się podczas wycieczek, w czasie których obserwował jak w lesie tropikalnym każdy skrawek przestrzeni zajmowały rośliny, żyjąc na półkach skalnych i ścianach.\nOgrodami wertykalnymi zwykło się nazywać zieleń rosnącą na pionowej płaszczyźnie. Mogą to być kompozycje z pnączy wspinające się po ścianie lub specjalnych kratkach i podporach. Inną metoda jest zawieszenie na ścianie kilku obsadzonych roślinami pojemników. Bardziej skomplikowane są ogrody pionowe wykorzystujące specjalne konstrukcje. Są one być zbudowane z drewna, poliuretanu, włókniny lub filcu i zaopatrzone dodatkowo w systemy automatycznego nawadniania. Rośliny rosną w substracie glebowym, który jest odpowiednio lekki i długo utrzymuje wilgoć. Możliwa jest również uprawa bezglebowa w systemie hydroponicznym, gdzie korzenie są ciągle zanurzone w przepływającej płynnej pożywce.\nOgrody wertykalne idealnie sprawdzają się w małych ogrodach, gdzie jest mało przestrzeni lub chcemy zakryć nieatrakcyjny widok. W miejscach gdzie nie ma dostępu do gleby: na balkonie i zabetonowanym podwórku ścienne ogrody będą jedynym możliwym sposobem na zazielenienie przestrzeni. Podczas instalacji należy pamiętać o tym, że ściana powinna być wytrzymała i dobrze zaizolowana od wilgoci. Pionowe nasadzenia nie wymagają jednak koniecznie instalacji na ścianie budynku, wystarczy pionowa, solidna konstrukcja. Zewnętrzne ogrody wertykalne spełniają wiele korzystnych funkcji. Stanowią dodatkową izolację termiczną budynku, zieleń oczyszcza i ochładza powietrze w pobliżu, a ptaki i owady chętniej zaglądają do naszego ogrodu.\nOgrody wertykalne są również stosowane we wnętrzach. Jest to bardzo dekoracyjny dodatek do nowoczesnego wnętrza. Zielone ściany w domach tworzą zamknięty ekosystem i musza być wyjątkowo dobrze zabezpieczone i wodoszczelne. Stosuje się tam rośliny pokojowe, które odpowiednio zakomponowane i podświetlone są wyjątkowo efektowne. Rośliny w pomieszczeniu tworzą wokół przyjazny mikroklimat, dostarczają tlenu i oczyszczają powietrze.\nDodatkową powierzchnię do uprawy jaką uzyskamy dzięki ogrodom wertykalnym możemy wykorzystać na wiele sposobów. Na niewielkim balkonie lub w kuchni możemy stworzyć wydajny ogródek ziołowy. Jeśli mamy trochę więcej miejsca zastanówmy się nad uprawą świeżych warzyw i owoców. Najbardziej imponujące będzie obsadzenie ścian roślinami ozdobnymi. Dzięki odpowiedniemu projektowi i wyborowi roślin możemy stworzyć istne dzieło sztuki – obraz malowany zielenią.\nRośliny wykorzystywane w ogrodach wertykalnych\nRośliny wieloletnie w ogrodach ozdobnych na zewnątrz: bodziszek, paproć, mech, trzmielina, bluszcz, bergenia, heuchera, waldsteinia, barwinek, rozchodnik, turzyca, żagwin, dzwonek karpacki, tojeść rozesłana, skalnica, runianka japońska, fiołek, lawenda. Pnącza w ogrodach zewnętrznych: aktinidia, bluszcz, chmiel, dławisz, kokornak, milin, powojnik, rdest auberta, winobluszcz pieciolistkowy, winobluszcz trójklapowy, wiciokrzew.\nJednoroczne rośliny do ogrodów zewnętrznych: cynia, latana , petunia, przymiotno karwinskiego, smagliczka, werbena, żeniszek, groszek pachnący, koleus, begonia, niecierpek nowogwinejski, wilec, zielistka Rośliny użytkowe do ogrodów wertykalnych:\nZioła – oregano, bazylia macierzanka, mięta, rukola, rozmaryn, kolendra, nasturcja, tymianek, melisa.\nWarzywa – burak liściowy, cykoria, fenkul, jarmuż, kapusta ozdobna, szczypiorek, szpinak, seler naciowy, ogórek.\nTrudność wykonania, pielęgnacja i zalety\nZależnie od wyboru systemu ogrodu wertykalnego różnic się będzie jego wykonanie. Sadzenie roślin w ścianach wcale nie jest trudne, ale warto upewnić się, że ściana została prawidłowo zaizolowana, konstrukcja wisi dobrze, a projekt sadzenia roślin został przemyślany.\nMoże się wydawać, że jest trudno w Polsce uprawiać ze względu na trudne warunki klimatyczne w niektórych rejonach kraju. Nie zapominajmy gatunki rosnące na zielonych ścianach to często rośliny skalne, przyzwyczajone do trudnych warunków, a jeśli dobrze przygotujemy ogród do zimy, to nasze rośliny na pewno przetrwają do następnego sezonu. Ogród przed końcem sezonu musi być dobrze nawodniony, bo zapewni to dobra izolację termiczną korzeniom. Musimy także zadbać o system automatycznego nawadniania pozbywając się z rur wody, która po zamarznięciu mogłaby zniszczyć instalację.\nMasz mały ogród i chcesz wykorzystać całą dostępną przestrzeń? A może po prostu podobają ci się zielone ściany? Skontaktuj się z nami, a pomożemy w zaprojektowaniu i budowie ogrodu wertykalnego.


Eventy w Centrum Janki w czasie pandemii COVID 19 - Agencja Życie\nEventy w Centrum Janki\nw czasie pandemii COVID 19\nJakie mieliśmy wyzwanie?\nJak podeszliśmy do organizacji eventów?\nBezpieczeństwo wszystkich wydarzeń\nJaki osiągnęliśmy rezultat?\nCentrum Janki znajduje się w podwarszawskiej miejscowości Janki przy ruchliwej trasie na Kraków, Wrocław, Łódź i Katowice. To jedno z najbardziej rozpoznawalnych centrów w aglomeracji warszawskiej i jedno z największych podmiejskich centrów handlowych w Polsce. Jest duże, komfortowe i rodzinne.\nW Centrum znajdują się 143 sklepy, wśród nich Auchan, Zara, Reserved, C&A, Bershka, CCC, Empik, Go Sport, H&M, Jysk, Mohito, Douglas, Kakadu, New Yorker, Rossmann, Sephora, Smyk. Zasięg centrum (w promieniu 30 minut jazdy samochodem) to prawie 2 miliony ludzi. Centrum Janki od lat ma ambicję robienia najlepszych jakościowo eventów w Polsce.\nW roku 2021 zarządzający galerią zaprosili nas do realizacji paru wydarzeń, które chcemy pokazać w tym case study.\nWspólnym wyzwaniem dla wszystkich wydarzeń, które organizowaliśmy w Centrum Janki była pandemia koronawirusa. To doświadczenie zupełnie zrewolucjonizowało funkcjonowanie galerii handlowych. Wprowadziło dużo nowych zmiennych, a przede wszystkim poskutkowało ciągłą niepewnością, z którą musieliśmy sobie doskonale radzić. Jednym z jej wymiarów, do tej pory nieznanych, była konieczność kontynuowania prac przy jednoczesnym ryzyku wprowadzenia nowego lockdownu czy innego rodzaju ograniczeń, które w jednym momencie unieważniały kształt projektu. Dla nas wiązały się koniecznością wprowadzenia natychmiastowych korekt, dla naszych klientów – z ryzykiem poniesienia strat finansowych w związku z inwestycjami, które ponosili na rzecz organizacji eventu.\nOgromnym wyzwaniem dla rynku retail stały się zakupy online, których udział w handlu w czasie lockdownów i zamknięcia galerii niebotycznie wzrósł. Ze względu na pandemię, konsumenci, którzy do tej pory preferowali robienie zakupów w obiektach, nauczyli się robić zakupy w sieci. Na ograniczenie wizyt w galeriach wpłynęły jednak nie tylko lockdowny czy odgórnie wyznaczane limity kupujących w sklepach. Niemała grupa ludzi zaczęła unikać wizyt w galeriach z innych przyczyn: jedni ze strachu przed kontaktem z dużą grupą ludzi skupioną w jednym miejscu, drudzy – ze względu na konieczność dostosowania się do wymogów sanitarnych: noszenia maseczek, obowiązkowej dezynfekcji rąk czy zachowywania odstępów.\nNasi klienci, zarządcy galerii handlowych, byli pod nieustanną presją swoich najemców, którzy mieli często trudności z uzyskaniem właściwego obrotu, a dodatkowo nie otrzymali żadnego wsparcia od rządu w czasie lockdownów. To wszystko sprawiło, że każde wydarzenie musiało być absolutnie skuteczne i bezpieczne. Sytuacja, w której się znaleźliśmy nie pozostawiała miejsca na improwizację. I co najważniejsze, nasze wydarzenia musiały sprawić, że klienci zechcieli przyjść do galerii.\nNajważniejszym cechą naszej pracy w tym czasie musiała stać się elastyczność w działaniu. W tak trudnym dla naszych klientów momencie byliśmy dla nich partnerami. Musieliśmy jeszcze bardziej patrzeć na sprawy z ich perspektywy. Wspieraliśmy ich we wszystkich możliwych aspektach, dbając o budżety eventowe jak o własne fundusze. Każda koncepcja, którą stworzyliśmy była pomyślana tak, aby proces produkcyjny był jak najkrótszy. Chodziło o to, by móc robić zakupy, produkować scenografię i kupować stroje dla hostess w ostatnim możliwym momencie, kiedy mieliśmy już pewność, że event na pewno będzie się mógł odbyć.\nCzęść z wydarzeń musiała zostać przesunięta. Za każdym razem podchodziliśmy do tego po partnersku, starając się wygenerować jak najmniejsze straty. Czasem udawało nam się przenieść event bez żadnych dodatkowych kosztów, gdyż wszyscy nasi podwykonawcy i partnerzy wspierali nas w naszym “pandemicznym podejściu”. Niektóre zmiany terminów wymagały pokrycia poniesionych kosztów. Staraliśmy się jednak, aby były one minimalne. To, że nam się to udawało uważamy za swój duży sukces.\nNie udało się nam urzeczywistnić wszystkich pomysłów. Te, które zostaną zrealizowane w kolejnych latach prezentujemy na przygotowanych przez nas wizualizacjach.\nOd początku postawiliśmy na edukację na miarę nowoczesnych muzeów i galerii. Każdy gość wystawy mógł dotknąć eksponatów oraz sprawdzić funkcjonalności maszyn i urządzeń. Pomysł okazał się strzałem w dziesiątkę. Uzyskaliśmy patronaty wojewody łódzkiego i burmistrza Wielunia, zaś na konferencję prasowa dotyczącą wystawy przyjechały nie tylko lokalne media, ale także duże redakcje z Łodzi.\nBezpieczeństwo wszystkich wydarzeń – formalne, zdrowotne, finansowe\nW roku 2021 wszystkie akcje odbywały się w modelu buy&get czyli, mówiąc najkrócej, “zrób zakupy i odbierz nagrodę”. Tak funkcjonowała większość galerii w Polsce. Razem z Centrum Janki nie poszliśmy na łatwiznę i przygotowaliśmy super akcje prosprzedażowe, które stały się miniwidowiskami. Postawiliśmy na spójność koncepcji z kreacją, osiągając znakomite efekty.\nBardzo skrupulatnie zastosowaliśmy się do wszystkich restrykcji, które wprowadzono w związku z pandemią COVID-19. Jeszcze w pierwszym roku jej trwania przygotowaliśmy szkolenia dla osób pracujących przy produkcji i realizacji eventów oraz dokładne skrypty, które instruowały, co należy robić, aby bezpiecznie realizować każde wydarzenie.\nNaszym dodatkowym atutem w 2021 roku okazała się 100% wyszczepialność wśród naszego personelu. Było to dla nas bardzo ważne, ponieważ mieliśmy świadomość, że drobiazgowość w tym aspekcie zapewni większe bezpieczeństwo wszystkim uczestnikom naszych wydarzeń.\nW czasie organizacji akcji buy&get zadbaliśmy oczywiście o bezpieczeństwo danych klientów galerii. To u nas standard. Jestesmy pod stałą opieką kancelarii prawną, która dba o przygotowywanie regulaminów naszych akcji oraz dba o ich wszystkie pozostałe aspekty prawne.\nDrobiazgowo podchodziliśmy do metod wydawania prezentów i dzięki zaangażowaniu hostess i odpowiedzialności koordynatora zawsze wydawaliśy 100 % przygotowanych nagród. Dbamy o finanse naszych klientów.\nPodczas realizacji pandemicznych eventów w przestrzeniach handlowych postawiliśmy sobie jeszcze jeden cel: nasze akcje miały zachwycać. Tym wyjątkowym elementem, który miał wzbudzać takie emocje były kwiaty. Tworzyliśmy scenografię z myślą o klientach. Chcieliśmy, aby czuli się wyjątkowo nie tylko za sprawą obsługi klienta i obecności hostess, ale także ze względu na wyjątkową oprawę wizualną. Na ten aspekt zwracamy zresztą szczególną uwagę. Tworzymy całościowe i spójne eventowe kreacje. Oto 4 przykłady z roku 2021:\nZorganizowaliśmy akcję, która trwała 6 dni i polegała na wydawaniu kart podarunkowych za zrobione zakupy. Codziennie wydawaliśmy 100 kart o wartości 30 zł, 50 zł lub 100 zł. Łączna pula nagród wynosiła kilkadziesiąt tysięcy złotych.\nZe względu na okres karnawału przygotowaliśmy dla klientów spektakularną scenografię złożoną ze specjalnie pomalowanych na złoto trójwymiarowych kasetonów oraz dopasowanych do nich złotych balonów. Montaż tej konstrukcji musiał zmieścić się w 12 godzin, co wymagało skrupulatnej pracy kilkunastu osób.\nAkcję obsługiwały 4 hostessy, które codziennie zapewniały najwyższą jakość obsługi klienta oraz dbały o przestrzeganie zasad bezpieczeństwa. Na karnawałową ofertę Centrum Janki składały się także propozycje rabatowe od najemców. Sklepy zadbały to, by powitać klientów w nowym roku wyjątkowymi propozycjami cenowymi i okazjami.\nPrzygotowanie tej akcji zajęło nam miesiąc.\nNa terenie centrum z okazji Dnia Kobiet pojawiły się specjalne dekoracje wykonane z tysięcy świeżych kwiatów. Urzekające kolorami i cudownym zapachem, wprowadziły do galerii niepowtarzalny, wiosenny klimat.\nDo stworzenia i utrzymania scenografii w ciągu tygodnia zużyliśmy ponad 20 000 żywych kwiatów. Nasi floryści codziennie po zamknięciu galerii poprawiali bukiety, wymieniali tracące świeżość rośliny i dokładali nowe kompozycje.\nKwiatowe aranżacje stały się też scenografią dla organizowanego w Centrum Janki Dnia Kobiet, czyli dwudniowej akcji buy&get. Każda klientka (i nie tylko), która zrobiła zakupy o wartości min. 200 zł, otrzymała w prezencie piękny bukiet tulipanów.\nOrganizacja akcji z taką ilością kwiatów zachwyciła klientów i dała im dużo radości, zwłaszcza w trudnym pandemicznym czasie kolejnej fali zakażeń.\nTo były prawdziwe olimpijskie emocje! Zadbaliśmy o nie w trakcie trwania Igrzysk Olimpijskich Tokio 2020! Stworzyliśmy dla naszego klienta bardzo oryginalną koncepcję scenografii inspirowaną stylowym, modowym sportem, wplatając w to elementy starego złota, które nawiązywały do olimpiady.\nGłówna atrakcja polegała na odbiorze nagród za zrobione zakupy. Im więcej paragonów mieli klienci, tym więcej otrzymywali nagród:\nza 150 złotych (na maksymalnie trzech paragonach*) do wygrania były: zestaw do tenisa stołowego, frisbee, piłka do koszykówki\nza 250 złotych (na maksymalnie czterech paragonach*) do wygrania były: piłka do siatkówki, przewiewna koszulka, zestaw czepek i okulary\nza 400 złotych (na maksymalnie pięciu paragonach*) do wygrania były: zestaw do badmintona, rakieta tenisowa z piłkami, rękawice bokserskie\nOprócz stanowiska konkursowego zorganizowaliśmy na terenie centrum dodatkową aktywność. W różnych przestrzeniach galerii pojawiała się tańcząca gimnastyczka. Ci klienci, którzy podeszli do niej po występie i odpowiedzieli na pytanie, dostawali super prezent – karty podarunkowe do galerii o dużej wartości.\nPrzygotowanie takiej akcji to 1 miesiąc pracy produkcyjnej.\nesienią 2021 roku Centrum Janki przygotowało komunikację opartą na żarcie i humorze. Uzupełnieniem działań bilbordowych stały się 2 duże eventy buy&get połączone z występami kabaretów, których organizację powierzono nam. W galerii wystąpił jeden z najbardziej popularnych kabaretów w Polsce – Paranienormalni. To oni byli gwiazdą pierwszego eventu. Drugą gwiazdą był duet artystów z kabaretu Moralnego Niepokoju.\nEventy odbyły się w październiku oraz listopadzie. W ciągu dnia wydawaliśmy upominki, zaś o godzinie 18.00 odbywały się występy gwiazdy.\nByliśmy pomysłodawcą i wykonawcą scenografii. W opinii artystów z kabaretu Paranienormalni scena była najlepszą, na jakiej występowali w roku 2021.\nKolorystykę sceny dopasowaliśmy do brandingu kampanii komunikacyjnej. Podczas pierwszej akcji scena była niebiesko-granatowa, a podczas drugiej – różowo-fioletowa. Pracę nad jej wykonaniem trwały przez 5 dni. Sam montaż odbywał się w nocy i trwał 12 godzin. Do przygotowania sceny zużyliśmy ponad 30 000 metrów kwadratowych wstążek.\nPrzygotowanie takiej akcji to 2 miesiące pracy produkcyjnej.\nKażda akcja okazała się całościowym eventowym spektaklem. To słowo zaczerpnięte jest z produkcji eventów biznesowych, które organizujemy najczęściej, ale udało nam się skutecznie przenieść efekt WOW jaki towarzyszy dużym produkcjom na niższe budżety w galeriach handlowych. Zawsze za cel stawialiśmy sobie stworzenie spójnej opowieści.\nDzięki takiemu podejściu i traktowaniu centrów handlowych jako inspirującej, nowoczesnej przestrzeni eventowej, która ma zapewnić swoim klientom korzyści i wartościową rozrywkę, udaje nam się osiągać sukcesy. Zwiększamy sprzedaż w sklepach najemców i budujemy dobry wizerunek galerii, wyróżniając je na tle konkurencji.


Alfie the Fixer (wiek: około 32 lata)\nAktor: Dan Avery\nAlfie to były żołnierz powietrznych sił specjalnych, który obecnie prowadzi coś w rodzaju lombardu w jednej z podlejszych dzielnic Londynu. Jego „lombard” to w istocie sklep z nielegalną i pochodzącą z kradzieży bronią, do którego przychodzą najróżniejsi kryminaliści i obłąkańcy. To tu Olive kupuje większość sprzętu zawsze, kiedy ma robotę w Wielkiej Brytanii.\nAlfie to ważna osobistość w londyńskim półświatku, znana z przedsiębiorczości i ekscentrycznych manier. Jest w stanie sprowadzić wszystko – od skrzynki granatów ręcznych po ściśle tajne dane dotyczące konkurencyjnej firmy – w kilka godzin.\nRodowity Londyńczyk, jako nastolatek wstąpił do armii. Uwielbiał żołnierskie życie i w wieku dwudziestu kilku lat został członkiem elitarnego pułku SAS. Jednakże kiedy służył w Afganistanie w zeszłym dziesięcioleciu, jego przełożeni nabrali co do niego podejrzeń – wojna zdawała mu się podobać zdecydowanie za bardzo. Później Alfie zawalił testy psychologiczne, które udowodniły, że jest rozchwianym psychicznie socjopatą. To był aż za dobry powód, by zwolnić go ze służby i odesłać do domu.\nWróciwszy do Wielkiej Brytanii, Alfie czuł się zagubiony. Pił za dużo i odsiedział trochę w więzieniu po tym, jak przez niego pewien człowiek wylądował w szpitalu ze złamaną szczęką i wstrząśnieniem mózgu. Podczas odsiadki Alfie uczęszczał jednak na rządowe warsztaty z przedsiębiorczości. To pomogło mu zrozumieć, że mógłby zrobić niezły biznes na swoim hobby (czyli na broni i szalonych, niebezpiecznych przedsięwzięciach). Kiedy go zwolniono, otworzył lombard i prędko zdobył sobie grono stałych klientów.\nAlfie jest dziwny, przebiegły i niezwykle pragmatyczny w kwestiach finansowych. Jest też strzelcem wyborowym i ma doświadczenie w walce. Podoba mu się Olive i jest przekonany, że on też się jej podoba. Jego uczucia do niej nigdy go jednak nie skłonią do przepuszczenia łatwej okazji do zarobku jej kosztem.\nWywiad z Danem Avery\n15 wypowiedzi w “Alfie the Fixer”\nAdrian Pokrywka 26 sty 2014 at 21:01\nSmartPants 27 sty 2014 at 14:58\nRadek Kowalewski 27 sty 2014 at 18:55\nLuke 27 sty 2014 at 19:36\nFlik 27 sty 2014 at 22:10\nBolek 27 sty 2014 at 23:00\nKarolina Noworyta 29 sty 2014 at 16:11\nBrangelina 29 sty 2014 at 16:45\nAdam Karski 29 sty 2014 at 19:50\nGracy 29 sty 2014 at 21:03\nMilka 30 sty 2014 at 10:57\nPatala 1 lut 2014 at 17:13\nDominika 2 lut 2014 at 22:49\nAvantka 2 lut 2014 at 10:45\nDominika 2 lut 2014 at 23:00


Siatkarki Impela Wrocław miały udowodnić w piątkowy wieczór w bydgoskiej hali Łuczniczka, że porażka z PTPS Piła była tylko wypadkiem przy pracy. Niestety wrocławianki powtórzyły błędy z poniedziałkowego meczu i przegrały z niżej notowaną drużyną Pałacu Bydgoszcz 1:3. Po dwóch kolejkach, stawiana przez niektórych na podium w przedsezonowych prognozach drużyna ze stolicy Dolnego Śląska ma zero punktów w ligowej tabeli i przy obecnej grze ciężko myśleć pozytywnie o kolejnych spotkaniach.\n2012-10-13 00:00 Autor: Tomasz Jawor\nBlamaż na początek sezonu. Siatkarki Impelu przegrały z Piłą\nWrocławscy kibice, którzy tłumnie przybyli do hali Orbita, licząc na nową jakość wzmocnionej drużyny Impelu, musieli pogodzić się z bezdyskusyjną porażką swoich zawodniczek. Podopieczne trenera Rafała Błaszczyka przegrały 0:3 z przyjezdnymi z PTPS Piła, nie zostawiając po sobie dobrego wrażenia w żadnym z trzech rozegranych setów. Na konferencji pomeczowej trener wrocławianek unikał analizowania porażki, powtarzając kilkukrotnie, że od dziś on i jego drużyna myślą tylko o kolejnym, piątkowym meczu w Bydgoszczy.\n2012-10-09 00:00 Autor: Tomasz Jawor\nW poniedziałek Impel Wrocław meczem z PTPS Piła zainauguruje nowy sezon w Orlen Lidze. Wiele wskazuje, że będzie to początek nowej historii siatkówki w naszym mieście.\n2012-10-08 00:00 Autor: mw\nGwardia gra z Dąbrową Górniczą. Przed meczem apel do kibiców.\nW sobotę (godz. 17) siatkarski Impel Gwardii Wrocław zmierzą się w hali Orbita z Tauronem Dąbrowa Górnicza. Organizatorzy meczu apelują do kibiców o kupowanie biletów na to arcyciekawie zapowiadające się spotkanie w Internecie.\n2012-02-03 07:00 Autor: Mariusz Wiśniewski\nGładkie zwycięstwo Impel Gwardii w Challenge Cup\nCoraz śmielej poczynają sobie w europejskim Challenge Cup siatkarki Impel Gwardii Wrocław. Podopieczne trenera Rafała Błaszczyka w pierwszym meczu 1/8 finału rozgrywek odprawiły z kwitkiem szwajcarski VFM Franches-Montagnes 3:0. I zrobiły poważny krok na drodze do kolejnej rundy.\n2012-02-01 01:00 Autor: ŁM\nIntensywny styczeń Impelu Gwardii Wrocław\nSiatkarki Impelu Gwardii Wrocław bardzo intensywnie rozpoczną 2012 rok. W styczniu zespół trenera Błaszczyka rozegra siedem spotkań.\n2011-12-30 08:00 Autor: Piotr Kolisko\n2011-08-09 00:00 Autor: Piotr Kolisko\nKatarzyna Jaszewska-Sielicka w przyszłym sezonie będzie reprezentowała barwy Impelu Gwardii Wrocław.\n2010-06-03 00:00 Autor: Piotr Kolisko\nPiłka siatkowa: Gwardia w play-off\nSiatkarki Impelu Gwardii wyprzedziły w tabeli PlusLigi Kobiet zespół Stali Mielec i awansowały do fazy play-off.\n2010-03-16 00:00 Autor: Piore Kolisko


Sukienka Model M002 Beige - Aurora Odzież damska i męska- sklep internetowy Heppin.com\nSukienka wizytowa Aurora (12545)\n397 osób jest zainteresowanych tym modelem 55 osób kupiło.\nBardzo kobieca i kokieteryjna sukienka z cudownym, zaokrąglonym kołnierzykiem. Model rozpraszany... Opis produktu\nBardzo kobieca i kokieteryjna sukienka z cudownym, zaokrąglonym kołnierzykiem. Model rozpraszany u dołu, w talii zwieńczony paseczkiem. Z tyłu zapinany na zamek. Rękawek typu 1/3. Całość prezentuje się bardzo elegancjo i wytwornie. Do sukienki nie jest dodany pasek.\nSukienka Ĺadna, dobrze uszyta. OdesĹaĹam ze wzglÄdu na kolor (byĹ zupeĹnie inny niĹź na zdjÄciu w internecie i nie pasowaĹ do mnie).\nSukienka wizytowa ABG\nSukienka wizytowa Enny


Gang młodocianych gwałcicieli\nDodano: 4 grudnia 2006, 14:30 0\nCo najmniej siedem dziewczynek zostało zgwałconych przez czterech nastolatków z Dąbrowy Górniczej. Najmłodsza ofiara młodych sprawców ma 10 lat, sami sprawcy są w wieku od 13-15 lat.\nNadkomisarz Piotr Bieniak z zespołu prasowego śląskiej policji powiedział, że sprawców metodami operacyjnymi ustalili policjanci z dąbrowskiej komendy, którzy na co dzień zajmują się sprawami nieletnich. "Funkcjonariusze ustalili, że chłopcy grozili swoim ofiarom pobiciem, w wypadku gdyby chciały one powiadomić policję" - powiedział Bieniak.\nChłopcy dokonywali przestępstw w nielegalnym klubie, zorganizowanym w pomieszczeniu dawnej pralni. "Do napadów, jakich się dopuszczali, dochodziło również na klatce schodowej bloku w miejscu ich zamieszkania" - dodał Bieniak.\nDo pierwszego gwałtu w klubie doszło w sierpniu 2005 roku. Ofiarą nieletnich gwałcicieli była 15-letnia wówczas dziewczynka. Sprawcy usiłowali ją ponownie zgwałcić w tym samym miejscu w sierpniu tego roku. Przed kilkunastoma dniami chłopcy zaatakowali kolejną, tym razem14-letnią dziewczynkę. Od września do listopada wykorzystali seksualnie także pięć innych dziewczynek w wieku od 10 do 12 lat.\n"Na temat tych zdarzeń nie dostaliśmy żadnej informacji, zarówno od samych poszkodowanych, które były zastraszane, ich rodziców, nauczycieli czy pedagogów" - podkreślił starszy posterunkowy Paweł Łotocki z dąbrowskiej policji.\nSąd Rodzinny w Dąbrowie Górniczej - ze względu na wysoki stopień demoralizacji sprawców i konieczność ich izolacji - wydał postanowienie o osadzeniu zatrzymanych w schronisku dla nieletnich. Są za młodzi, aby za swoje czyny odpowiadać na podstawie przepisów Kodeksu karnego.\nWyniki losowania Eurojackpot. Kumulacja nie została rozbita, ale...\n20 lut 202019:03 38103\n21 lut 202012:11 17666\n20 lut 202020:39 17566\n6 gru 200111:51 16887\n20 lut 202018:14 14024\n21 lut 202014:01 13522\n21 lut 202014:58 12032\n19 lut 202019:53 11907\n16 sty 2000 0:00 11465\n16 mar 200014:21 10938\n20 lut 202022:26 10682\n21 lut 2020 5:41 10071\n21 lut 202019:03 8814\n21 lut 2020 7:27 7943\n18 lut 202015:57 7676\n24 lip 200115:10 7482\n21 lut 202021:14 7372\n19 lut 202019:54 6466\n21 lut 2020 9:05 6111\n21 lut 202022:11 5887\n20 lut 202015:54 5825\n16 paź 200117:16 5610\n16 lut 202020:00 5589\n21 lut 202014:16 5586\n21 lut 202018:19 5435


Kolportaż ulotek Żarki: Dystrybucja, Roznoszenie, Rozdawanie ulotek Kolportaż ulotek Żarki: Dystrybucja, Roznoszenie, Rozdawanie ulotek\nKolportaż ulotek: Żarki\nZleć kolportaż ulotek w Żarkach i zareklamuj swoje usługi wśród 4.564 mieszkańców miasta. Poprzez dystrybucję materiałów reklamowych np. do skrzynek pocztowych, kolportaż w Żarkach umożliwia dotarcie do 1.141 adresów.\nKorzystając z usługi kolportażu, warto zareklamować się także w okolicach Żarek. Różnica w cenie jest znikoma, a konkurencja w małych miejscowościach jest zdecydowanie mniejsza, niżeli w dużych miastach. Co więcej, statystyki podpowiadają, że podatność na reklamę bezpośrednią w małych miastach i wsiach jest dużo większa – często jest to także jedyna droga dotarcia do niektórych odbiorców.\nKlienci korzystający z usług kolportażu na terenie Żarek, zlecają dodatkowo roznoszenie ulotek w takich miejscowościach jak: Drochlin, Lelów, Nakło, Podlesice, Włodowice, Poręba, Łazy, Siewierz, Brudzowice, Koziegłówki, Koziegłowy, Woźniki, Starcz, Złoty Potok Janów, Niegowa, Mirów, Poraj, Olsztyn i ponad 18 innych.


Bezczel – "Teraz albo nigdy" - CGM.pl\nBezczel – „Teraz albo nigdy”\nNajlepszy w karierze, ale wciąż tylko "niezły"\nW polskim hip-hopie fraza „teraz albo nigdy” nie jest jakimś niewinnym zwrotem, którego można używać tu i tam. Tak się złożyło, że słowa te natychmiast kojarzą się ze słynnym utworem Eisa promującym jeszcze słynniejszy album „Gdzie jest Eis?”. „Każda chwila to moja szansa żeby lekko poprawić bilans/ żeby wieczorem znów grać w bilard”, rapował wówczas warszawski MC, kończąc swoje zwrotki apelem: „zróbmy ten hajs”. Bezczel tytułuje swój album z trochę innej pozycji. Nie jest już głodnym, początkującym MC jak Eis w 2003 roku. Jego pozycja na scenie wydaje się całkiem ustabilizowana, czego sam jest świadom: „Przestałem bratać się z Pihem, to mi wróżyli mój koniec/ Ja tego w stratach nie liczę/ Tyle o byłym ziomie”. Nie znaczy to jednak, że białostoczanin znajduje się w polskiej czołówce. Przeciwnie, to raczej środek tabeli: MC charakterystyczny, o wyrobionym stylu, wielu udanych zwrotkach, ale bez żadnego klasyka na koncie. Powiedziałbym, że przypomina trochę Jadakissa z czasów, gdy ten rzucał wszystko na jedną kartę i po raz pierwszy zapowiadał wydanie albumu o buńczucznym tytule „Top 5 Dead Or Alive”. Tak samo Bezczel, najwyraźniej świadom tego, że ma jeszcze coś do udowodnienia, decyduje się zagrać va bank i jeszcze raz zawalczyć o Ligę Mistrzów. Teraz albo nigdy.\nZaznaczmy na początku: białostocki MC do pewnego stopnia osiągnął swój cel. Nagrał najlepszą płytę w swojej karierze. Główna w tym zasługa jeszcze innej ambicji, która stoi za jego solówką. W końcu „teraz albo nigdy” to nie tylko szturm na szczyt, ale też walka z alkoholowym nałogiem i generalna próba uporządkowania życia osobistego. Numery, które o tym traktują, są jednymi z najlepszych na nowej płycie. Bezczel spuszcza wtedy z tonu, odchodzi od swojego zmasowanego, agresywnego, gęsto stylu, z którym często pędzi na złamanie karku. Zamiast tego proponuje szczere opowieści o najważniejszych kobietach w swoim życiu (swoją drogą, niemalże w tym samym czasie na rynek trafił inny podobny utwór, „Trzy” Palucha), prowadzi dialog z własnym dzieckiem („Krew z krwi”), wreszcie walczy ze swoimi demonami („W matni”, „Opowiem ci”). W porządku, od strony warsztatowej te teksty są ledwie poprawne, a gospodarzowi zdarza się mówić kliszami. Tyle że aspekt emocjonalny jednak bierze górę. Słychać, że Bezczel postawił na szczerość. I dobrze, takie historie prosto z serducha są potrzebne. Wydumane koncepty literackie mogłyby brzmieć w tym miejscu tylko groteskowo.\nTak się złożyło, że refleksyjna część płyty jest wyraźnie wydzielona – kumuluje się w środkowej części albumu, otoczona mniej zobowiązującymi, bardziej energicznymi utworami. Jasne, zdarza się, że Bezczel próbuje połączyć mocny, przebojowy podkład z motywującym przekazem – „Forrest Gump” czy „Niejebajka” są tego najlepszymi przykładami. Dobrze jednak, że skończyło się na góra dwóch numerach. Bezpośrednie zwracanie się do słuchacza i wciskanie mu życiowych prawd było, jest i będzie sztampowe. Niestety, na chorobę płytkiego pouczania lub mobilizowania cierpi wielu polskich raperów. W przypadku „Forresta Gumpa” większego kopa daje refren Tomsona niż którykolwiek z wersów białostockiego MC.\nTrzeba w ogóle powiedzieć, że początek i koniec płyty są nierówne. Zdarzają się świetne momenty, jak choćby brawurowo nawinięta zwrotka w „Buntowniku z wyboru”. Pod względem kombinacji techniki i emocji chyba tylko końcówka „Opowiem ci” może się z tą szesnastką równać. Z drugiej strony trafiają się momenty budzące konsternację. OK, gdy usłyszałem refren „Mike Tyson Flow” i wers z „Must Be The Murzyn”, nawet się zaśmiałem, pewnie w zgodzie z intencją gospodarza. Ale już nienaturalne akcentowanie „ja”, „gra” i „realia” niemiło się kojarzy ze słynnym „talizman” / „szaman” z pierwszego ZIP Składu.\nTrudno też w pełni pochwalić współpracowników. O ile zwrotki Białasa i Quebo mogą się podobać, a Sobota i Matheo z charakterystycznym dla nich biesiadnym nastrojem rozbujali „Nie chcę tego, czego ty”, o tyle o występach Peji i czy Dixon 37 najchętniej bym zapomniał. Podobnie z bitami. Zasadniczo jest nieźle. Szczególnie zadowoleni powinni być np. słuchacze nowego albumu Palucha. Tutaj ta nowoczesna mieszanka modnych ksywek (m.in. Sherlock, Matheo) pracuje niemal równie dobrze, szczególnie w bardziej przebojowych numerach, bo spokojniejsze utwory ze środkowej części płyty mogłyby być już nieco bardziej angażujące. Ale na przykład toporny, zjadający swój własny ogon, pozbawiony odpowiedniego brzmienia RX („Buntownik z wyboru”) jest już zupełnie niepotrzebny. Podobnie jak wygrany na melodii podobnej do „I Got 5 On It” (tej samej?) „To samo gówno” Poszwixxxa.\n„Teraz albo nigdy” było zapowiadane jako opus magnum Bezczela. Jeśli to rzeczywiście maks, na co go stać – najwyraźniej pozycja w środku tabeli jest mu pisana. Chociaż mamy do czynienia z najlepszym albumem tego rapera, on sam w rankingu (jeśli gdzieś taki istnieje…) przesunął się o co najwyżej jedno miejsce w górę.\nBezczel Karol Stefańczyk


CAME SELB1SDG2 – Selektor Bluetooth do montażu natynkowego z pamięcią na 50 użytkowników i niebieskim podświetleniem. | Akcesoria piloty \_ Klawiatury kodowe | Automatyka do bram - Nice, Came, Beninca, Faac, Somfy, Bft, Key, Smart -> sklep Otwieramy.com\nSelektor Bluetooth CAME SELB1SDG2 do montażu natynkowego z pamięcią na 50 użytkowników i niebieskim podświetleniem. Kolor szary RAL7024\nKod produktu: 806SL-0240\nCAME SELB1SDG2 – selektor Bluetooth do montażu natynkowego z pamięcią na 50 użytkowników i niebieskim podświetleniem\nSelektory Bluetooth to nowe rozwiązanie, które w połączeniu z nową aplikacją CAME Automation BT mogą być używane do otwierania, zamykania i zarządzania napędami Came poprzez Bluetooth w smartfonie. Selektorem Bluetooth można zarządzać jako pojedynczym urządzeniem poprzez aplikację Came. Gdy smartfon znajdzie się w zasięgu selektora, możliwe jest otrzymywanie powiadomienia o zbliżeniu i wybór czy chcemy obsługiwać selektor czy też nie, albo uruchomienie urządzenia automatycznie (funkcja keyless). Obraz w tle i ustawienia dotyczące czułości, czasu otwierania czy zarządzanie użytkownikami mogą być personalizowane dzięki intuicyjnej konfiguracji\nSelektor Bluetooth do montażu natynkowego z pamięcią na 50 użytkowników i niebieskim podświetleniem. Kolor szary RAL7024.\n-selektor Bluetooth SELB1SDG2 x 1szt.\nCommax wideodomofon monitor 7" CDV-70AR3 + kamera DRC-4G\nVidos zestaw wideodomofonowy monitor M903-SH + stacja bramowa S601Z-2 z wbudowanym czytnikiem linii papilarnych\nVidos zestaw wideodomofonowy monitor M670W + stacja bramowa S561Z z czytnikiem linii papilarnych\nNice NEMO SCT bezprzewodowy radiowy czujnik słońca


WARSZAWSKI SALON MATURZYSTÓW-PERSPEKTYWY 2018 – LXIII LO im. Lajosa Kossutha w Warszawie\n8 grudnia 2018 13 września 2018 przez Inga Chrościcka-Woźniak\n12 września uczniowie klasy 3c w ramach Warszawskiego Salonu Maturzystów uczestniczyli w wykładzie motywacyjnym pt.,,Jak zdać maturę z matematyki czyli jak się zmotywować? Jak skutecznie się uczyć i zapamiętywać? Jak wyznaczyć cel i go osiągnąć? prowadzonym przez Dariusza Kulma- Nauczyciela Roku 2008. Odwołując się do swoich doświadczeń oraz wykorzystując socjotechnikę prelegent dowcipnie i merytorycznie starał się uświadomić słuchaczom jak ważny jest cel do którego się dąży i w jakim stopniu determinuje on codzienne działanie i pracę. Zaprezentował również kilka prostych technik zapamiętywania i utrwalania wiadomości. Poza tym uczniowie mogli skorzystać z zajęć z zakresu analizy zadań egzaminacyjnych z matematyki prowadzonych przez Mariana Pacholaka oraz Joannę Berner ekspertów OKE w Warszawie. Salon Maturzystów to również okazja do poznania wymagań i oferty polskich i zagranicznych uczelni wyższych, których stoiska wypełniły Aulę Główną Politechniki Warszawskiej.\nW dniu 13 września klasa 3a miała przyjemność wziąć udział w dwóch wykładach w ramach Salonu Maturzystów Perspektywy. Pierwszy wykład “Chcę być kimś! Czyli jak osiągać cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone” poprowadził charyzmatyczny Michał Zawadka – mówca motywacyjny, założyciel wydawnictwa „Mind&Dream”, specjalizującego się w książkach z zakresu rozwoju osobistego.\nPan Michał w bardzo atrakcyjny dla młodzieży sposób opowiadał im, że każdy z nich powinien znaleźć w życiu swój cel i wytrwale do niego dążyć, mając pozytywne nastawienie i nie przejmując się opiniami innych. Mówił o tym, iż normalne jest, że boją się matury, ponieważ człowiek obawia się tego, co nieznane, ale tak naprawdę większość rzeczy, których się boimy nigdy nie następuje. Warto skupiać się na swoim rozwoju, inwestować w siebie, wykorzystywać efektywnie każdą minutę swojego życia. Wszystko jest możliwe do zrealizowania, jeśli poświęcisz temu odpowiednią ilość czasu.\nDrugi wykład poświęcony był egzaminowi maturalnemu z matematyki – analizie wymagań i zadań egzaminacyjnych.\nKategorie Aktualności, Doradztwo zawodowe Nawigacja wpisu


Owoce w szkole | Szkoła Podstawowa w Radymnie im. Bohaterów Wrzesnia 1939 r.\nutworzone przez admin | paź 24, 2013 | Wykaz programów\nSzkoła Podstawowa w Radymnie od kilku lat uczestniczy w programie „Owoce w szkole” finansowanym przez Unię Europejską oraz ARR skierowanym do uczniów klas I – III. Celem tego programu jest trwała zmiana nawyków żywieniowych dzieci poprzez zwiększenie udziału owoców i warzyw w ich codziennej diecie na etapie, na którym kształtują się ich nawyki żywieniowe oraz propagowanie zdrowego odżywania poprzez działania edukacyjne realizowane w szkole.\nUczniowie, w ciągu trzech dni w tygodniu, otrzymują bezpłatnie owoce i warzywa oraz soki owocowe bez dodatku cukru. Codzienna porcja witamin i soli mineralnych wzbogaciła codzienny jadłospis naszych uczniów. Dieta bogata w owoce i warzywa ma istotne znaczenie w walce z chorobami spowodowanymi nieprawidłowym odżywianiem.\n„Pięć razy na dzień owoce i warzywa jedz, pięć razy na dzień i to wiedz, że kto warzywa i owoce spożywa, jest zdrowszy i rzadziej u doktora bywa\nUczniowie naszej szkoły wzięli udział w konkursie plastycznym pt. „Jemy zdrowo – owocowo”, który był zorganizowany w ramach realizacji programu „Owoce w szkole”. Patronat nad konkursem sprawował Marszałek Województwa Podkarpackiego. Mali artyści posługując się różnymi technikami plastycznymi, wykazali sie pomysłowością, a wszystko w celu propagowania zdrowego odżywiania.\nPonadto nauczyciele z klas I – III prowadzili zajęcia zintegrowane na temat zasad zdrowego odżywiania się.\n– Przeprowadzono pogadanki na temat: „ Zdrowego stylu życia odżywiania”.\n– Odbyły się konkursy plastyczne pt. „Owoce i warzywa w szkole”, „Jemy zdrowo,owocowo”.\n– Zorganizowano wystawkę owoców i warzyw przyniesionych przez uczniów.\n– Uczniowie z klas I – III samodzielnie przygotowali i wykonali sałatki owocowe i warzywne.\n– Brali udział w zabawach edukacyjnych: rozpoznawali kształty warzyw i owoców poprzez dotyk i nazywanie ich, układali puzzle.\n– Układali hasła zachęcające do spożywania warzyw i owoców.\n– Odbyły się degustacje przyniesionych owoców i warzyw .\n– Dzieci bardzo aktywnie brały udział w zajęciach.


Test nieprzywierających patelni Zwilling - Artykuły - SmakProstoty.pl\nOd lat testuję patelnie nieprzywierające wielu producentów, które są, czy były prezentowane w naszym sklepie lub nie znalazły w nim miejsca, bo się nie sprawdziły. Zakładam, że mogę polecać Klientom tylko to, co sam wypróbowałem, co mam lub co chciałbym mieć. Co jest godne uwagi i niezawodne. Stąd, by móc doradzać z punktu widzenia tego, który przeszedł z patelniami długą, czasem wyboistą, a czasem usłaną różami drogę, od 2007 roku testuję patelnie. Dziś o efekcie testów patelni Zwilling.\nJak testowałem patelnie Zwilling Twin Choice i Sol?\nDla potrzeb testów pateni, w tym przypadku sprzętu marki Zwilling, ale też najróżniejszych patelni innych producentów, stworzyłem składającą się z kilku punktów procedurę testową.\n1. Używam zawsze patelni o tej samej średnicy – 28 cm i możliwie zbliżonej wysokości ścianek i średnicy roboczej samego dna. Rzecz jasna, nie zestawiam płytkich patelni z grillowymi, czy naleśnikowych z głębokimi, bo mijałoby się to z celem.\n2. Sprawdzam możliwości termiczne i zachowanie patelni na dwóch typach kuchenek – gazowej i indukcyjnej, by mieć szerokie spektrum porównań.\n3. Testuję, czy patelnie nagrzewają się równomiernie, czy smażą tak samo produkty leżące po środku, jak i na brzegu.\n4. Sprawdzam, czy powłoka wytrzyma kilka lat intensywnego smażenia, czy nie straci swoich właściwości, czy nie złuszczy się, nie zejdzie.\n5. Obserwuję, czy patelnia, bądź sama powłoka, nie wypaczą się po latach używania.\n6. Wykorzystuję stalowe, syntetyczne i drewniane utensylia, by sprawdzić odporność powłok na ścieranie i zarysowanie (wedle zaleceń producenta).\nTEST 1 - Odporność termiczna testowanych powłok\nPojęcie odporności termicznej patelni jest bardzo ważne, ale często źle rozumiane. Szkielet patelni Zwilling wytrzymuje temperaturę, maksimum, 450-460 stopni Celsjusza. Ale to w cale nie znaczy, że w takiej temperaturze można smażyć, czy używać patelni. To graniczna temperatura - po jej przekroczeniu patelnia nie nadaj się już do użytku, bo będzie przegrzana. Wypaczy się i można ją będzie wyrzucić, bo nie nada się do zdrowego smażenia. Albo – zacznie przypalać przyrządzanie na niej potrawy, czyli, tym samym, również nada się do wyrzucenia. Przegrzanie, czyli przekroczenie dopuszczalnej temperatury granicznej może też zwarzyć samą powłokę.\nWłaściwości powłoki patelni Zwilling z serii Sol i Twin Choice pozwalają smażyć optymalnie w temperaturach do maksimum 200 stopni Celsjusza. Wyższa temperatura wymoże konieczność dodania większej ilości tłuszczu.\nTemperatury na kuchni gazowej\nWielu dziwi się, że na domowej kuchence można osiągnąć zawrotną temperaturę 460 stopni. Otóż można. Wystarczy uświadomić sobie banalny fakt, że woda wrze w prawie 100 stopniach, do czego można doprowadzić, stawiając garnek na całkiem niewielkim płomieniu. Łatwo w takim razie wyobrazić sobie, co może stać się z mięsem, czy warzywami lub samą patelnią w temperaturach 3-4-krotnie wyższych. Sprawdziłem, że na kuchni gazowej możemy zyskać bez kłopotu temperatury rzędu 320-340 stopni Celsjusza (palnik nastawiony na 50% mocy!). To temperatura osiągana przez patelnię wtedy, gdy nie dodaliśmy tłuszczu i mięsa. Czyli – ekstremalnie przegrzewaliśmy samą patelnię. W zależności od kaloryczności gazu – temperatura graniczna może się nieco różnić.\nPo osiągnięciu temperatury 300 stopni Celsjusza, mamy jeszcze w przypadku patelni Zwilling około 150-160 stopni zapasu, ale mięso, czy inne smażone produkty – dawno by już przy 300 stopniach spłonęły, czy zwęgliły się.\nCzyli - osiągnięcie temperatury ponad 300 stopni na kuchni gazowej to całkiem prosta kwestia, ale dla przyszłej potrawy śmiertelna.\nTemperatury na kuchni indukcyjnej\nNatomiast na indukcji bardzo wysoką temperaturę można osiągnąć jeszcze łatwiej. Nastawiona na maksymalną moc 2200 Watt płyta to niemal domowy piec hutniczy. Żeby tego dowieść, trzymałem (z żalem!) na niej patelnie Zwilling (niegdyś też i innych producentów) i – niestety – po kilku minutach grzania bez tłuszczu i mięsa – zabiłem każdą z nich. Bo to my musimy dostosować moc palnika do patelni, nie odwrotnie. Warto wiedzieć, że - po, dokładnie rzecz biorąc, 8 minutach podgrzewania patelni Zwilling bez mięsa i tłuszczu (pilnowanej w towarzystwie zaprzyjaźnionego strażaka i jego gaśnicy), osiągnąłem na indukcji temperaturę ponad 500 stopni Celsjusza na dnie patelni!!! Temperaturę sprawdzałem kalibrowanym, laserowym, bezdotykowym termometrem (pirometrem).\nPatelnie Zwilling, przegrzane na indukcji do ponad 500 stopni, zrobiły się szaro-błękitne, powłoka stała się mocno grafitowa, widać było, że ją pokonałem. Jednak, co istotne - patelnie nie wypaczyły się, powłoka Ceraforce Ultra nie odeszła, nie złuszczyła się. Niemniej patelnie musiałem wyrzucić. Do obiecanej przez producenta temperatury 450 lub 460 stopni miały się dobrze. Test był, oczywiście, ekstremalny, ale pokazał rzeczywiste możliwości termiczne patelni. Jeszcze raz pokreślę - to był eksperyment, w którym z założenia i świadomie przekroczyłem dopuszczalne przez producenta normy i temperatury.\nOkazało się, że patelnie Zwilling są bardzo wytrzymałe – co dobrze świadczy o ich trwałości i zapowiada całe lata sprawnego, dobrego używania.\nTesty pokazały, że 3-warstwowe patelnie wytrwają wiele dłużej, gdyż będą używane na kuchenkach gazowych, elektrycznych, czy ceramicznych. Tam szansa na ich przegrzanie jest wiele mniejsza, niż gdy używa się ich na indukcji. Indukcja wymaga uwagi i zrozumienia zasady jej działania - niesłychanie szybkiego tempa nagrzewania patelni, które po 20-30 sekundach (50% mocy palnika) są gotowe do smażenia. Potem moc patelnika trzeba bardzo mocno zmniejszyć, nawet o połowę, by patelni nie przegrzać. To w zupełności wystarczy do zdrowego smażenia (bezpiecznego dla patelni).\nTEST 2 – równomierne nagrzewanie całej powierzchni patelni\nProblem równomiernego nagrzewania patelni nieprzywierających z powłokami ceramicznymi jest istotny, gdyż od tego zależy, w jakim stopni nagrzeje się dno, a w jakim ścianki patelni. Jeśli patelnia nie jest dobrze zaprojektowana, różnica temperatur między jej centrum, a brzegami będzie nazbyt duża. W takiej sytuacji nie da się równomiernie smażyć – mięsa, ryby, czy warzywa ułożone na środku patelni będą dawno gotowe, a to, co bliżej brzegu, będzie jeszcze surowe lub lekko podsmażone.\nPatelnie Zwilling przeszły tę próbę pomyślnie. Różnica temperatury między środkiem patelni, a jej brzegiem wynosiła zaledwie, maksymalnie, 6-8% w liniach 3-warstwowych patelni Sol i Twin Choice.\nTEST 3 – stan patelni i jej powłoki po latach smażenia\nPatelnie Zwilling po latach normalnego korzystania z nich nie wyglądają, co oczywiste, jak nowe, ale trzymają się dzielnie. W powłoce nieprzywierającej nie ma ubytków, dziur, rysy są minimalne. Nigdy nie pojawiły się na tyle głębokie bruzdy, by zachodziła obawa uszkodzenia powłoki. Mogą pojawić się lekko brązowe przebarwienia powłoki Ceraforce Ultra, ale póki patelnia nie będzie przegrzana (nie będzie przywierać), można na niej bez kłopotu smażyć. Powłoka zachowała przez długi okres czasu swoje właściwości nieprzywierające, a patelnia nie odkształciła się, choć minął jej 24 miesięczny okres gwrancji.\nWażne jest jednak to, czego nie robiłem:\n- nie przegrzewałem patelni do temperatury powyżej 220 stopni (w piekarniku), na kuchence nie przekraczałem 200 stopni\n- nie szorowałem patelni drucikami, bo to jej zaszkodzi\n- nie myłem jej, zgodnie z zaleceniami producenta, w zmywarce\n- nie używałem stalowych utensyliów\n- nie praktykowałem tzw. smażenia bez tłuszczu, bo to niezdrowe dla jedzenia i patelni\n- nie przechowywałem jedzenia w lodówce.\nTak traktowane patelnie Zwilling wytrwały całe lata. Długo ponad gwarancję.\nArtykuły i poradyO kuchniO patelniachPorady specjalistySmakProstoty testuje sprzęt kuchennypatelnie nieprzywierającepatelnie z ceramiczną powłokąpatelnie z powłoką nieprzywierającąZwilling


Niebieski Wieloryb - Sadistic.pl\nBrianGriffin • 2017-03-17, 18:06\nSzczecińska prokuratura prowadzi śledztwo w sprawie samookaleczenia się trzech uczniów. Komunikat ostrzegający wydał kurator oświaty. Chodzi o grę pod nazwą Niebieski Wieloryb (Blue Whale Challenge), która w Rosji ma już na koncie nawet ofiary śmiertelne, które popełniły samobójstwa.\nKtoś wpadł na ciekawe materiały związane z nową zabawą?\nW Rosji i na Ukrainie w ostatnim czasie samobójstwo w tych okolicznościach popełniło blisko 200 dzieci\nPytam ja się k***a gdzie byli ludzie do ch*ja walca władysława?\nCzemu na 200 samobójstw ruskich dzieciaków nie ma ani jednego nagrania na hardzie do k***y.\nJakim trzeba być debilem, żeby w coś takiego grać?\nJak bym miał odwalić samobója to od razu bym skakał (W Szczecinie ponoć Radison to świetna miejscówka, a jaka ładna panorama przed skokiem)\nludzie to są coraz bardziej sp***oleni\nJumper nr 2 najlepszy\nNo co można powiedzieć, selekcja naturalna i tyle.\nk***a co z tym światem się dzieje ? czy teraz ta młodzież jest , aż tak poj***na ,że okaleczają się i zabijają bo ktoś im karze ? bo grają w jakąś grę ? ale z drugiej strony świat się nieco oczyści, po co tacy ludzi mają przekazywać swoje geny ?\n@Basia_Stańczyk - w filmach #3 i #1 panie skoczyły na znajdujący się poniżej balkon więc się nie liczy\nOstatni skok na filmiku - nieźle się dogadały\nselekcja naturalna i w końcu ktoś wpadł na pomysł jak się pozbyć tych śmieci\nJaka ta gra jest piękna, popatrzcie, nie trzeba się męczyć z takimi amebami umysłowymi, same się zabiją.\nBasia_Stańczyk, Ostatni skok niezłe jaja - przyjaciółkę oszukała\nJest też podobna gra Zostań Wróżką Ognia\nPiwo dla pomysłodawcy owej gry\nokaleczają się i zabijają bo ktoś im karze ?\nNie. Robią to nie dlatego bo ktoś im karze tylko dlatego, że ktoś im każe. ha.


Udzielam sie tu, bo lubie czytac, co wydarzylo sie w moim rodzinnym miescie, z ktorego wyjechalam bedac dzieckiem. Pokaz mi inna mozliwosc (mieszkam za granica) oraz jakies ....forum realne Jeleniej Gory, to bede sie tam udzielac. Na razie udzielam sie wirtualnie, ale nie jestem zagrozona uzaleznieniem ani tym, ze mnie ktos oszuka i wycygani. Bede uperac sie przy tym, ze kobieta, ktory posylala forse w takich ilosciach (!!!) nieznanemu jest niezmiernie naiwna i nieobliczalnie glupia.I na tym KUNIEC.\nAleż ja nie mam nic przeciwko temu byś się udzielała na tym forum. Miałam na myśli tylko to, że tutaj też jest świat wirtualny. Każdy jest wygodny, ja też--- internet = szybkie informacje. I nie pisałam wcale o tym czy jesteś zagrożona uzależnieniem i tym czy ktoś Cię wycygani czy też nie. Nie było w moim poście ani jednego takiego zdania. I nie mam nic przeciwko temu byś się upierała przy różnych tematach. Ja jednak nie napiszę o tej kobiecie , że była głupia czy naiwna ponieważ nie byłam w jej sytuacji ani w jej" skórze" kiedy to się działo. Wiesz--- żeby kogoś oceniać trzeba się najpierw przejść w jego butach przynajmniej 20 m. Pozdrawiam i życzę mniej złości- święta idą :-)))\nTeraz rozumiem dlaczego w kraju gdzie żyją takie zjawiska jak ta baba wybiera się do władzy postacie typu Andrju Latynos,Romek Koń,Renia Kurwik czy yaro dopalacz.Chyba w żadnym innym kraju nie ma tylu czubów co Polandii.


Przechowywanie Repliki Dowodu Aplikacji Word Web App W Chmurze\nUsługa nosi nazwę Hybrid Cloud Backup Solution i pozwala firmom tworzyć na bazie chmury publicznej Huawei kopie zapasowe danych przechowywanych w prywatnych centrach przetwarzania danych. Jednakowoż pod żadnym pozorem nie uda mi się przedziurawić przy takiej rywalizacji. Paczka dwójkowy być może stanowić przetwarzany wprost przeciwnie przez alokowany aż do niebieżącego zamiaru oprogramowanie. W ów postępowanie jest dozwolone administrować danymi na 256 dyskach w ramach pewnego szyku. Backup czyniony istnieje wedle stwierdzonego harmonogramu a byc moze znajdowac sie zapisany na opcjonalny medium.\nW skorowidzach tych dążą się nowe podkatalogi, jakie pobłażają przebrać akuratną kopię bezpieczeństwa spośród skonstatowanego dnia. Kryształowego preskrypcji przestrzegania mają autorytet na konsekwentny dostęp do danie. Serwer NAS równowadze dystynkcję peryferyjnej powtórki rezerwowej w klanu. W tym scenariuszu interesant użycza rozkład, do jakiego będzie wgrywany backup spośród serwera, jaki chcemy backup'ować.\nAplikacja Acronis to prędki, wygodny tudzież niezmiernie pokojowy sprzęg połączony z efektywnymi istotami tak aby Twoje informacje wcześniejszy pewne. Produkowanie reprodukcji rezerwowych całego peceta, na stanie wolumenów zaś na stanie pakietów — bazującego na malunkach kopie zapasowe obejmujące skład skończonego blaszaka spośród ustrojem Linux lub wyłonione tomy lub pakiety.\nInkrementalnego generowanie kalki zapasowych na serwerach FTP tudzież koordynacja. Pasztet solidnych pojemności, jednakowoż zastosowania streamerów tudzież bibliotek taśmowych niebezprzedmiotowych aż do zabezpieczenia nażartego backupu dotyczy teraz przede całym dostawców usług IT zaś przedsiębiorstw przetwarzających informacje w wzoru Big Data. Obłok istnieje podobnie wyposażona dodatkowo w milszy platforma wizytacji.\nPonieważ architektura ów przechowuje doniośle mniejszą dawka treści tudzież jest zoptymalizowany poniżej rogiem długoterminowego zachowywania dowodów, istnieje wielce łatwiejszy oraz tańszy w zachowaniu. Michał scharakteryzował nie prędzej ogromnie pociągający referat na ogromnie obowiązujący przedmiot jeśli chodzi o przygotowywania repliki zapasowych serwisów opartych CMS Joomla!\nUtajnianie odbywa się po paginie stacji roboczej, stąd dane są plombowane natychmiast podczas przekazu do serwera backupu. IBard24 owo Twój urojony krążek w chmurze z posadą automatycznego przeprowadzania repliki zapasowej (backup online). Jeśliby administrator istnieje na położeniu 24/7, będzie w stanie zająć się Twoim zameldowaniem od razu po jego zdobyciu.\nDobrze aby było wyeliminować mniej ważne pakiety w ‘Pierwocina', gdyż w przeciwieństwie aż do dysku przenośnego - płyta google ma mnóstwo położenia. Większa część biznesowych zaś nieintymnych konsumentów sprzętu nieelektronowego podtrzymuje kopie zapasowe na dyskach obcych. Przedkłada metody archiwizacji przyczyniające się do ograniczenia kosztów natomiast ułatwiające dokonanie pochłaniań formalno-nieustawowych, natomiast jednocześnie opłacalnie wpływowego na zdolność produkcyjna porządków SAP natomiast efektywność monografii nabywców.\nAzure Backup to linie i tanie podejście osobniku kopia zapasowa jak usługa (BaaS), zapewniające asortyment oddanych instrumentów lokalnych zaś energicznego w chmurze, obeznanego przybory oferujące strojny alternatywa godności. A ściśle mówiąc wybitnie nie pożądałem przyznawać się do tamtej gafy :-( na nieszczęście nie ma alternatywy redaguj. Elektroniczna archiwizacja dokumentów jaką zaprzątamy się w Scan Centre obejmuje między nieznanymi dokumentnego skanowanie rzeczowych świstków i tak jak dokładnego czyszczenie ich w klasy digitalnej.\nWielce obiecująco oczekują również nasze plany scalone spośród szeroko rozumianym internetem sprawy tudzież rozwiązaniami dla odcinków leczniczego oraz retail. Przede wszystkim należyta jest w pobliżu archiwizacji licznych pakietów (np.: bazy danych, pakiety pocztowe) spośród nieniniejszego motywu, iż archiwizowane są na odwrót te części pakietu, jakiego pokutowałyby przedzierzgnięte, natomiast nie skończony plik gdy w kazusie kalce narastającej.\nPrzykładowo, jeżeli chodzi macierz RAID, zasadnicza różnica bazuje na trybie rejestrowania danych. Aplikacja do backupu dozwala opracować odbudowa danych w wywnioskowanym frazeologizmie. Niezależnie od sprawami, jakie maci na nośnikach (melodia) albo bez szkopułu jest dozwolone nabyć z sieci (program) całokształt, co cenne leży na krążkach złączonych w RAID 1.\nWobec tego marginalizacja ryzyka nieupoważnionej infiltracji w internet korporacyjną oraz obrona czułych wiedzy, w tym danych niepersonalnych, owo zasięgi wielce olbrzymim wyborze bezpieczeństwa w infrastrukturze wszystkiego przedsiębiorstwa. Krążki w chmurze twierdzą również poprawne bezpieczeństwo zawartości, co w trafie backupu paginy internetowych ma silnego waga.\nWprowadzenie zasób wiedzy SMS do aplikacji Skype to również możliwość słania wiadomości SMS wyraźnie z naszego kompa. Dokumentacja pracownicza: kwestionariusze osobowe CV, umowy produkcję, zaświadczenia zatrudnieniu oraz płacy, ujęcie w słowa umowy księgę, sposób umowy fabrykację bez wypowiedzenia, poświadczenia pracy itp. Ten gatunek kalki nie pochłania mnogość położenia zaś wypełniany jest stosunkowo w kilku słowach (w zależności odkąd liczebności kolejnych albo przerobionych zapasów).\nInnowacyjna wersja oprogramowania wyraża dwoje leci żmudnej fabrykacji inżynierów, jacy mieli za misja znieść różnice oraz rozszerzyć siła platformy CTERA. Następnym obowiązującym czynnikiem są podobnie przesadne ekonomizacji, przy użyciu jakie firmy stosują spośród prawiecznego oprogramowania. Każdy pomocny legat pliku nie mówiąc o staroświeckim folderem, azaliż owo w chmurze, azali na peryferycznym nośniku niematerialnym, będzie jego ryją rezerwową.\nBieg odzyskiwania danych upowszechnia program, jakie w trafu skazie laptopa pozwala na prosty ponowne pojawienie się aż do wcześniejszego stanu. Nośniki, na jakich wychwycone są kopie rezerwowego winnyście znajdować się przechowywane w zewnętrznej pozycji (najlepiej niecudzym domie) aniżeli mózg elektronowy z jakiego kopia wyprowadza, ponieważ w losie żaru bądź powodzi mogą utrzymywać się naruszone albo zleżałego.\nhttp://archiwizacja-danych.de rodu owo ja pełnia co gwoli mnie ważne zgrywam na sprzęcie z nagrywarką zaś Windowsem XP na krzyż Sambę na tafli DVD. Operacje backupow winno znajdowac sie osiagane periodycznie przy uzyciu restytuowanie danych az do tymczasowej lokalizacji. Utylitarna przedmiot do zapewnienia się poprzednio stratą danych, tymczasem kiedy to mawiają przyzwoiciej hamować aniżeli sanować, z tej przyczyny należy pomnieć i obecnej osłonie, najpoprawniej niesmacznym antywirusem.\nGodnie wdrożony odwzorowanie Business Continuity Management (BCM) umiejscawia wytrwałość działania otoczenia IT instytucji dzięki przyrzeczenie kompleksowego podejścia gwoli układania reprodukcji rezerwowych zaś rutynowego tudzież awaryjnego odtwarzania danych. Bottom Slider - Lock screen ( stagnacji) - 15.99 zł -> 3.09 zł; zostałby mniej aniżeli 1 doba reklamy. Nie ma konieczności dochodzenia nadzwyczajnych wtyczek np. do serwerów Exchange ewentualnie SQL Server.\nNa toż początku zadaj siebie testowanie, jakie są Twoje utarczki. All storage classes provide millisecond response times and a consistent API. Czerwien starszych organizmow informatycznych, organizmow hostingowych, poslugi rzadzonych natomiast chmur egzystuja nagminnie elementy skladowe obejmujace technologie sieciowe zas technologie produkowania a gromadzenia danych.\nWszelcy z wyjątkiem instytucją) i zadatek stosowania, alias gatunek wiadomości tajnych, które winieneś zawierać wiadomość, tak aby zostać sklasyfikowana jak podlegająca osłonie. Ferro Backup Aplikacja posluguje takie sytuacje w sposob rozciagliwy - kolejna archiwizacja peceta, jakiego nie bylo w sieci w ciagu zalatwianej archiwizacji zostanie przyrzadzona natychmiast, gdy mozg elektronowy bedzie znow dogodny.\nKonsumujeli wykorzystujemy spośród przeglšdarki Net Explorer, zapisuje pani pliki zasadne aż do wywietlania nawiedzanych gablotek w celu szybszego ich załadowania blisko ponownej wizycie. Przede calkowitym oblok ochroni nas poprzednio anulowaniem danych z niepolskich nosnikow fizycznych w ciosie niedbalstwa jednakowoz dysfunkcji. Notatka : Tak aby uzmysłowić bądź przeobrazić lokalizacja, w którym program OneNote zachowuje pakiety kalce zapasowej, obrób czynności opowiedziane w Ulepszanie domniemanej strefie gromadzenia plików powtórki zapasowej.\nAz do chmury skaptowane istnieje takze najmlodsze pokolenie wlasnych pracownikow w wieku 18-24, ktore zwie na back-up online jak preferowane punkt przechowania danych (26 proc.). Z pozostalej okolica w grupie ,,mlodych" pracownikow MSP utrwalono najwiekszych wydzial jednostki, ktory calkiem nie sklada odbitce zapasowych. Waham się dopiero co pomiędzy nim tudzież EncFSMP, który ma jakiemuś słynnego podajności.\nBieżąca stosowanie przypadkiem bezwiednie kategoryzować ściągnięcia w kapeli zaś w etapu dnia. Ażeby przywrócić dane z replice, wypada nalepić etykietę wyselekcjonowaną wierzgam zaś przesiać alternatywę Przywróć jakość fabryce z kopii. Zaręczona musi istnieć też w tej okolicy bezpieczna alternacja danych a wiadomości. Przedstawicieli nietycich i srednich firm spotyka na monstrualny tarapaty, dlatego ze kompletnie nie archiwizuje danych spojonych sposrod praca.\nUrodzenia pamięci gromadnej QNAP zaręczają rzetelność, wysoką wydajność a łatwość gospodarowania. Skutkiem tego powinno się najprzód orzec czy dostarczyciel założenia kalce rezerwowej w chmurze dokonywa nasze nasuwania. Takie wyjście, z danymi kodowanymi na pececie osobnika, burzy oraz szkopuł spośród backupem miłych danych. Niemniej, jeno rachunek rozliczeniowy hostingowe przypadkiem mieć wiele niepodległych płaszczyzn (pagin), dowolna w autonomicznym indeksu na FTP, spośród samodzielnymi kontami FTP.\nW sprzecznym ciosie otwieranie wjazdu porządkowego przypadkiem narazić malutko biegłego posiadacza smartfonu jednakowoż tabletu na możliwego zagrożenia bezpieczeństwa (wredna aplikacja zapuszczona spośród pełnomocnictwami nieporządkowymi ma dopuszczenie aż do niedowolnej pracy procesu; ten tenże kod uruchomiony ze generycznymi, wysoce mniejszymi upoważnieniami, nie stopniowi aktualnie ano wysokiego pogrożenia, tymczasem ani chybi ciągle jest kodem złośliwym natomiast znojnym kasaty - w tym miejscu możemy polecić krajowy artykuł odnośnie do programów antywirusowych gwoli ustroju ). Nareszcie rootowanie ma jeszcze jedną istotną oraz - dla wielu odbiorców - dyskwalifikującą owo podejście przywarę: gdyby pozostanie zidentyfikowane z wykorzystaniem komplet naczyń stołowych fabrykanta, nieświadomie symbolizuje stratę gwarancji.\nPo przekonaniu guziku Windows wprowadzciez ,,powtorka" tudziez kliknijcie na ,,Dubel zapasowa zas restytuowanie (Windows 7)". Dane biznesowe zabezpieczone są w tablicach dyskowych Ctera Networks ze względu procedurze RAID, co chroni wpieprza zanim utratą danych na wypadek wady jakiegoś ewentualnie większej mierze dysków upartych. Upewniwszy się, iż powyższe są zwartego oraz asortymentu, musisz po prostu zrealizuj na dole podarowane poziomy rozważnie, by wykonać wierzgam zapasową WhatsApp online, dla iPhone.\nW casusie wszelako, jak „obłok” znajduje się wyjąwszy UE (tzw. Archiwizacja kasuje tematy narastających sumptów wyżywienia oraz odkupu ważnych porządków dyskowych, potrzebie rozbudowy procesów kapitanowania odbitkami zapasowymi, wypełnienia musów ustawodawczych scalonych z produkowaniem danych. Jest owo bezproblemowa modus, która nasuwa nic bardziej błędnego nieco kliknięć, tak aby dostać kalce zapasowej uczynić.


Pelczar wygrał mecz dla Startu – Lubsport - wiadomości sportowe, wyniki i relacje live\nPelczar wygrał mecz dla Startu\nW ramach 10. kolejki grupy B II ligi koszykówki mężczyzn AZS UMCS Start II Lublin pokonał na wyjeździe drużynę MKS Ochota Warszawa 79:78. Lublinianie doznali w tym sezonie tylko jednej porażki i legitymują się bilansem 8-1. Dotychczasowy wynik i trzecie miejsce w tabeli robią wrażenie tym bardziej, iż podopieczni Przemysława Łuszczewskiego rozegrali zdecydowaną większość spotkań poza własną halą – w trakcie dziewięciu kolejek wyjeżdżali siedmiokrotnie.\nSpotkanie zaczęło się pod dyktando gospodarzy. Ekipa z Warszawy prowadziła w połowie premierowej odsłony 11:6. Na nieco ponad trzy minuty przed końcem przewaga wzrosła do 10 oczek, kiedy to Tomasz Rudko przeprowadził skuteczną, dwupunktową akcję. Ostatecznie lublinianie przegrali pierwszą kwartę różnicą sześciu punktów, bo dziewięć sekund przed końcem do kosza trafił Bartłomiej Pelczar. Druga ćwiartka to już przewaga gości. Podopieczni Przemysława Łuszczewskiego gonili rywali, jednak zawodnicy z Warszawy bronili się długo. Dopiero na trzy minuty przed końcem pierwszej połowy lublinianie dopadli rywali i wyszli na prowadzenie – w roli głównej znowu Bartłomiej Pelczar. Przyjezdni ostatecznie prowadzili po 20 minutach 43:40.\nPoczątek drugiej połowy to wymiana cios za cios. Dopiero trzypunktowe trafienie Bartłomieja Pelczara na nieco ponad pięć minut przed końcem dało gościom siedem oczek przewagi. Gospodarze nie powiedzieli jednak ostatniego słowa i zaczęli pogoń, która okazała się skuteczna. Na nieco mniej niż 120 sekund przed końcem wyszli na prowadzenie i nie oddali korzystnego rezultatu do końca kwarty. Ostatnia ćwiartka należała jednak do podopiecznych trenera Łuszczewskiego, chociaż początek wcale tego nie zapowiadał. Warszawiacy zaczęli czwartą kwartę od serii 6:0, wychodząc na trzynastopunktowe prowadzenie. Od tej chwili zaczęła się pogoń gości. Lublinianie przeprowadzili serię 21:8. Bohaterem okazał się Bartłomiej Pelczar, który zdobył 9 z 21 punktów całej ekipy i skuteczną akcją załatwił sprawę zwycięstwa w ostatnich dwóch sekundach meczu.\nW następnej kolejce koszykarze z Lublina podejmą Dziki Warszawa. Początek spotkania 30 listopada o godzinie 18:00.\nMKS Ochota Warszawa – AZS UMCS Start II Lublin 78:79 (22:16, 18:27, 24:15, 14:21)\nMKS: Muszyński 21 (5×3), Grudzień 16, Górka 10 (10zb.), Nowakowski 10, Dziatchuk 8, Rudko 8, Gębal 3, Wójcik 2, Chmielak, Jesionek.\nAZS: Pelczar 32 (3×3), Obarek 14 (4×3), Myśliwiec 11, Wiśniewski 10, Jaworski 5, Wąsowicz 5, Uniłowski 2, Matysek, Nycz, Waniewski.\nTagiAZS UMCS Start II LublinBartłomiej PelczarII liga koszykówki mężczyznMKS Ochota WarszawaPrzemysław Łuszczewski\nChełmianka w przerwie zimowej spędzi czas w strefie spadkowej\nPrzekleństwo pierwszego seta


Nie mylić z plażą Aspre Aspri = White Paralia\nPlaża Białe Jezioro (White Lake) zwana także Seitan Limania lub Rizoskloko jest jedną z najpiękniejszych plaż na Krecie, o której prawie nikt nie wie. Jest to mała, ukryta plaża, położona 500 m na zachód od klasztoru Chrysoskalitissa i 70 km na południowy zachód od Chania. Tysiące zwiedzających przyciąga pobliska egzotyczna wyspa Elafonissi szczęśliwie pomijając Aspri Limni.\nTa pomijana plaża jest zaciszna (o ile nie wieją zachodnie wiatry), położona nad zatoką prawie całkowicie oddzieloną od morza wielkimi głazami. Laguna przypomina dodatkowo jezioro, ponieważ dno morskie jest pokryte algami, a otaczający piasek jest stale wilgotny. Wody są jednak przezroczyste i krystalicznie czyste. Plaża ma piękny biały piasek. Aspri Limni jest obszarem chronionym Natura 2000, ponieważ jest najbardziej wysuniętym na zachód siedliskiem Phoenix tefrasti, zagrożonej palmy Krety. Oprócz lasu palmowego rośnie kilka drzew cedru. W najbliższej okolicy nie ma innego naturalnego cienia. Plaża jest niezagospodarowana co powoduje, że pozostaje nietkniętym rajem. Zmusza to także do zabrania ze sobą wszystkiego co może być potrzebne podczas plażowania, a zwłaszcza wody do picia lub innych napojów.\nJeśli celem wycieczki jest Elafonissi warto zrobić spacer do Aspri Limni mijając po drodze malownicze palmy. Organizatorzy trasy E4 nie przewidzieli na tym odcinku wędrówki w pobliżu linii brzegowej. Trzeba więc ryzykować poszukiwanie własnej trasy lub zdanie się na drogi dla ruchu kołowego. Wybór tego drugiego wariantu nie jest zły ponieważ droga do Elafonissi nie ma dalszych połączeń co powoduje, że ruch na tej drodze jest ograniczony.\nAby tutaj się dostać trzeba na rozjeździe w m 35.311590, 23.537879 kierować się na klasztor Chrysoskalitissa. Po 300 m należy skręcić w lewo porzucając drogę do klasztoru. Na następnym rozwidleniu trzeba skręcić w prawo by po niespełna 400 m skręcić w lewo. Stąd do plaży jest 400 m. Ilość zakrętów i możliwości pomyłki drogi powoduje, że dojazd uważa się za bardzo skomplikowany. Ostatni odcinek trasy biegnie drogą gruntową złej jakości. Dla osób unikających dojazdów samochodem istnieje możliwość dojścia z m 35.309233, 23.525165 dość czytelną ścieżką ponad doliną wyschniętej rzeczki, częściowo zalesioną (ok 1 km). Z wioski Chrysoskalitissa można dojść pieszo (500 m) zgodnie ze znakami prowadzącymi do siedliska Cretan Date Palm (Forest Service).


Kredyt konsolidacyjny - nowy start w przyszłość • Region - nowiny.pl - portal, gazeta - Racibórz, Wodzisław, Rybnik, Agronowiny\nKredyt konsolidacyjny - nowy start w przyszłość\n14.06.2021 12:00 | 0 komentarzy | MK\nPieniądze mają to do siebie, że zarabia się je ciężko, a wydaje bardzo łatwo. Czasami nasze wydatki są tak duże, że nie jesteśmy ich w stanie pokryć z bieżących zarobków. Do tego mogą dojść różnego rodzaju wydarzenia losowe, np. zepsuty samochód, którym musimy jeździć do pracy, czy też poważny remont domu wywołany, np. przez pożar. Nagłe zakupy mogą się wiązać z nagłymi wydatkami. W niektórych przypadkach może dojść do ich kumulacji i może się okazać, że wisi nad nami kilka kredytów, które musimy spłacać co miesiąc. Wiąże się to często z różnymi opłatami dodatkowymi, nie mówiąc już o potencjalnych karach za zwłokę, itp. Rozwiązaniem takiej sytuacji, które zdecydowanie ułatwi nam życie oraz uporządkuje nasze zobowiązania, może być kredyt konsolidacyjny. Warto przyjrzeć mu się z bliska - być może jest to dobry pomysł właśnie dla nas.\n1. Kredyt konsolidacyjny - pomocna dłoń w ciężkim czasie\n2. Szczegóły mają znaczenie - bądźmy na to gotowi\nKredyt konsolidacyjny - pomocna dłoń w ciężkim czasie\nCiekawym pomysłem może być kredyt konsolidacyjny online - wystarczy więc rozejrzeć się za nim w Internecie. Znajdziemy tam sporo fachowych witryn, które dokładnie pokażą nam czym jest taka pożyczka i jak ją uzyskać. Jedną z takich stron jest www.17bankow.com. Dysponuje ona specjalnym rankingiem kredytów konsolidacyjnych, udzielanych przez różne banki. W witrynie jest dostępny kalkulator kredytowy, który szybko obliczy, ile wyniesie nas miesięczna rata kredytu w wysokości, np. piętnastu tysięcy złotych, wziętego na dwa lata. Zaletą kredytu konsolidacyjnego jest fakt, że "zbiera" on wszystkie nasze dotychczasowe zobowiązania w jedną ratę. Oznacza to wiele potencjalnych ułatwień, takich jak: jedna data spłaty, proste oraz przejrzyste odsetki i brak strachu o przeoczenie jednego z trzech, czy też pięciu innych terminów zobowiązań. W niektórych przypadkach możliwe będzie uzyskanie takiego kredytu bezpośrednio przez Internet, bez konieczności ruszania się z domu. Należy jednak pamiętać, że nie ma możliwości uzyskania takiego kredytu, bez zbadania naszej historii, np. w Biurze Informacji Kredytowej, czy też Biurze Informacji Gospodarczej. Banki zrobią to z pewnością. Nieco inaczej mogą postąpić firmy pożyczkowe, ale będzie to się wiązało zupełnie z innymi odsetkami od takiej pożyczki.\nSzczegóły mają znaczenie - bądźmy na to gotowi\nPamiętajmy także o tym, że banki odmówią nam kredytu konsolidacyjnego, jeśli wśród naszych zobowiązań znajdują się, np. chwilówki albo pożyczki pod zastaw. W przypadku normalnych pożyczek takich problemów nie będzie. Zaletą kredytu konsolidacyjnego jest także fakt, że jest on stosunkowo nisko oprocentowany. Górny pułap takiej pożyczki może być dość wysoki i będzie zależał on od naszych zarobków, zobowiązań, itp. W ramach kredytu konsolidacyjnego można zgrupować bardzo zróżnicowane zobowiązania, co też jest dobrą wiadomością dla potencjalnych klientów oraz klientek. Docelowo należy jednak wiedzieć, że koszt kredytu konsolidacyjnego będzie wyższy niż koszt wszystkich zobowiązań, jakie wejdą w jego skład. Dzięki kredytowi zyskujemy jednak to, co w takich przypadkach szczególnie nas ucieszy - dłuższy czas spłaty. Jest to związane ze zmniejszeniem comiesięcznych obciążeń finansowych. Pozwoli nam to stanąć na nogi i powoli wyjść ze spirali zadłużenia. Jeśli otrzymamy więc kredyt tego typu, to pozostaje nam tylko jego regularna spłata i o nic nie musimy się już obawiać. Dobrze by było więc pomyśleć o tym rozwiązaniu - jeśli zajdzie kiedyś taka potrzeba.\nfinanse kredyt konsolidacyjny kredyty pożyczki Region


Cholesterol norma - normy dla cholesterolu. Badania | Dzień Dobry TVN | Dzień Dobry TVN\nProfilaktyka zdrowia czwartek, 07 lutego 2019\nFOt. Getty Images/lbodvar\nCoraz częściej diagnozuje się otyłość i choroby układu krążenia. Nie wszystkie czynniki ryzyka zostały do tej pory zdefiniowane, ale wiadomo, że istotną kwestią jest poziom cholesterolu.\n“Cholesterol norma” - takie określenie często spotykamy w odebranych wynikach krwi. Czym jednak jest sam cholesterol i jakie są normy cholesterolu. Czy są one takie same dla kobiet i mężczyzn? Czy są zależne od wieku i chorób towarzyszących?\nZobacz też: Karczochy – warzywo, które leczy >>>\nCholesterol jest substancją tłuszczową obecną w organizmie każdego człowieka. Chociaż potocznie jest kojarzony raczej negatywnie, to w rzeczywistości pełni w organizmie wiele pożytecznych funkcji. Stanowi on składową błon komórkowych większości tkanek w organizmie człowieka, uczestniczy w produkcji niektórych hormonów, jest niezbędny do prawidłowej syntezy kwasów żółciowych, wchodzi w skład syntezy witaminy D, wspomaga pracę mózgowia. Zatem sam cholesterol jest organizmowi potrzebny do prawidłowego funkcjonowania, dopiero jego nadmiar stanowi zagrożenie. Nasz organizm sam produkuje cholesterol - nazywamy cholesterolem endogennym, a ilość wytwarzanego składnika w zupełności wystarcza do pracy organizmu. Cholesterol egzogenny, czyli pochodzący z zewnątrz, dostarczamy do ustroju wraz z jedzeniem. Produktami, które dostarczają nam najwięcej cholesterolu są produkty pochodzenia zwierzęcego, źródło nasyconych kwasów tłuszczowych, z których wątroba syntetyzuje cholesterol. To właśnie nadmiar cholesterolu egzogennego jest odpowiedzialny za zawyżanie normy w badaniach laboratoryjnych.\nZobacz też: Tofu naturalne – przepisy na obiad. Propozycje na przepisy dietetyczne >>>\nKiedy warto wybrać prezent z grawerem? Porady i przykładowe sytuacje\nPrezent z grawerem stanowi niezwykłą, (więcej)\nCzy każdy cholesterol jest zły?\nCzęsto słyszymy o dobrym i złym cholesterolu oraz o normie dobrego cholesterolu i normie złego cholesterolu . Aby dzielić cholesterol na dobry i zły, musimy zrozumieć pojęcie lipoprotein. Są to cząsteczki złożone ze skupisk tłuszczu, otoczonych warstwą białek. Dzięki nim możliwy jest transport cholesterolu do różnych obszarów organizmu. Ma to związek z tym, iż cholesterol (podobnie jak inne tłuszcze) rozpuszcza się w wodzie i samodzielnie nie jest zdolny do transportu w płynach. Cząsteczki lipoprotein różnią się od siebie stosunkiem procentowej zawartości białek i tłuszczów. Wyróżniamy dwie frakcje cholesterolu w zależności od tego, w jaki sposób odbywa się jego transport. Lipoproteiny LDL ( low density lipoproteins ) zawierają dużo cholesterolu o małej gęstości i małą ilość białka. To sprawia, że cholesterol łatwo przenika do otaczających tkanek, co z kolei przyczynia się do rozwoju miażdżycy - to właśnie tzw. zły cholesterol i jego działanie. Lipoproteiny HDL ( high density lipoproteins ) charakteryzują się małą zawartością cholesterolu a dużą białek. Jest to tak zwany dobry cholesterol, który obniża stężenie cholesterolu LDL, poprzez jego “zabieranie” ze ścian naczyń i powrotny transport do wątroby. Zatem im więcej mamy go w organizmie, tym lepiej, bo zmniejsza się ryzyko chorób układu krążenia.\nZobacz też: Powody, dla których warto uprawiać sport >>>\nJaka jest norma cholesterolu?\nPoziom cholesterolu we krwi zależy od wielu czynników. Wpływają na niego uwarunkowania genetyczne, dieta, aktywność fizyczna, choroby towarzyszące. Normy cholesterolu są inne w różnych krajach, a niektóre z nich w ogóle nie definiują ścisłych granic normy. W Polsce, jeśli chodzi o cholesterol całkowity, norma dla osób młodych i zdrowych ma wartość nieprzekraczającą 200mg/dl. Generalnie im niższy poziom cholesterolu, tym lepiej i bezpieczniej.\nCholesterol LDL - norma: u osób młodych i bez dodatkowych schorzeń za normę przyjmuje się schorzenie poniżej 130 mg/dl, jednakże u osób ze schorzeniami układu krążenia (a zwłaszcza po zawale) powinien być on niższy niż 100 mg/dl, zaś u osób, które dodatkowo mają zdiagnozowaną cukrzycę, powinien być niższy niż 70 mg/dl.\nCholesterol HDL - norma : generalnie można powiedzieć, że im więcej cholesterolu HDL, tym lepiej, bo większe stężenie umożliwia pozbywanie się większej ilości złego cholesterolu. Osoby, u których stężenie przekracza 60 mg/dl, uważane są za długowieczne, gdyż badania potwierdzają, że żyją średnio około 5 lat dłużej niż te, które mają niższy cholesterol. We frakcji HDL inna jest norma dla kobiet (powyżej 50 mg/dl) i dla mężczyzn (powyżej 40 mg/dl).\nCo obniża zły cholesterol?\nNajskuteczniejszym sposobem walki z podwyższonym cholesterolem jest ruch, co udowodniono w wielu badaniach naukowych. Drugim istotnym czynnikiem jest wprowadzenie diety niskotłuszczowej oraz produktów obniżających cholesterol (niektóre margaryny i jogurty). Ponadto należy pamiętać, że każde badanie cholesterolu powinno zostać ocenione przez lekarza, gdyż do interpretacji wyników potrzebna jest dodatkowo analiza czynników, takich jak: wiek, waga, choroby dodatkowe, przyjmowane leki. Dopiero po ich uwzględnieniu powinna zostać podjęta decyzja dotycząca dalszego postępowania i leczenia.\nPodwyższony cholesterol całkowity – przyczyny i konsekwencje\nTrójglicerydy - norma ogólna, u mężczyzn, kobiet i dzieci. Trójglicerydy powyżej normy - konsekwencje dla zdrowia\nCzy warto brać suplementy, by uzupełnić niedobór witamin? Lekarz: "Najważniejsza jest dieta"\nCholesterol jeśli jest za wysoki to nie jest najlepiej, no ale jak wiadomo żeby nasz organizm sprawnie funkcjonował to wszystko powinno być na odpowiednim poziomie. Dlatego dbajmy o siebie, odpowiednio się odżywiajmy i uprawiajmy sporty. Regularnie także chodźmy do lekarza, tym bardziej jak są organizowane akcje takie jak "Droga do zdrowia", w ramach której można zrobić badania w 15 różnych dziedzinach.


Ministerstwo Sprawiedliwości pracuje nad propozycjami zmian prawa wobec przestępstw propagowania faszyzmu i innych ustrojów totalitarnych oraz nawoływania do nienawiści. Tak MSWiA odpowiedziało na wystąpienie RPO do premiera z 20 rekomendacjami dotyczącymi skutecznej walki z tymi przestępstwami. Powołany przez premiera w 2018 r. międzyresortowy zespół zaproponował m.in. podwyższenie kar za te czyny do 3 lat oraz wprowadzenie karalności także niepublicznego propagowania faszyzmu i ustrojów totalitarnych.\n• ścigania z urzędu przestępstw motywowanych uprzedzeniami ze względu na czyjąś niepełnosprawność, wiek, orientację seksualną i tożsamość płciową;\n• karania samego członkostwa w organizacjach odwołujących się do totalitaryzmów, a zakazanych na mocy Konstytucji;\n• wprowadzenia ustawowej definicji mowy nienawiści i skuteczniejszego oczyszczania internetu z takich treści;\n• szerokich kampanii społecznych, edukacyjnych i szkoleniowych dla różnych środowisk o szkodliwości mowy nienawiści.\nRPO miał nadzieję, że okazją do krytycznej analizy prawa i praktyki zwalczania przestępstw motywowanych nienawiścią będzie powołanie przez premiera 20 lutego 2018 r. Międzyresortowego Zespołu ds. przeciwdziałania propagowaniu faszyzmu i innych ustrojów totalitarnych oraz przestępstwom nawoływania do nienawiści na tle różnic narodowościowych, etnicznych, rasowych, wyznaniowych albo ze względu na bezwyznaniowość. Premier zrobił to w reakcji na reportaż „Superwizjera” TVN, opisujący m.in. obchody rocznicy urodzin Adolfa Hitlera. Powołanie zespołu RPO przyjął z uznaniem, zwłaszcza że premier i ministrowie wyrażali jednoznaczny i zdecydowany sprzeciw wobec propagowania nienawiści i sycących się nią ideologii.\n• zaostrzenie sankcji karnych za przestępstwo z art. 256 Kodeksu karnego przez podwyższenie górnej granicy zagrożenia do 3 lat pozbawienia wolności (dziś to 2 lata);\n• uwzględnienie wśród znamion przestępstwa publicznego propagowania ustroju komunistycznego i nazistowskiego;\n• kryminalizacja publicznego propagowania ideologii faszystowskiej, nazistowskiej, komunistycznej lub też innej ideologii totalitarnej opowiadającej się za użyciem przemocy w celu wpływania na życie polityczne lub społeczne;\n• uzupełnienie znamion przestępstwa określonego w § 2 art. 256 w celu objęcia kryminalizacją również oferowania określonych w treści tego przepisu przedmiotów, a także uzupełnienie opisu czynu co do nośników symboliki faszystowskiej, komunistycznej lub innej totalitarnej poprzez określenie sposobu jej użycia;\n• penalizację zachowań związanych także z niepublicznym oddawaniem czci lub inną formą upamiętniania postaci odpowiedzialnych za zbrodnie nazistowskie i komunistyczne.


Zapraszają na spacer po jednej z najpiękniejszych nekropolii w mieście\n5 listopada 2019 | 14:57\nCmentarz żydowski w Bielsku-Białej (FOT . LUCEK CYKARSKI)\nDr Jacek Proszyk oprowadzi 10 listopada mieszkańców i turystów po cmentarzu żydowskim przy ul. Cieszyńskiej w Bielsku-Białej. Wcześniejsze edycje tego wydarzenia cieszyły się ogromnym zainteresowaniem.\nPoczątek wydarzenia organizowanego przez Urząd Miasta Bielska-Białej zaplanowany jest na godzinę 12, spacer odbędzie bez względu na pogodę.\nKirkut przy ul. Cieszyńskiej to jedna z najpiękniejszych nekropolii w Bielsku-Białej. Otoczony jest starym murem, pomiędzy macewami rosną wiekowe drzewa, niektóre oplata bluszcz. Nocami słychać pohukiwanie zamieszkujących nekropolię sów. Przy wejściu znajduje się dom przedpogrzebowy.\nZabytkowa nekropolia jest nadal czynna. Pochowano tu wiele ważnych dla miasta i społeczności żydowskiej osób. Na cmentarzu spoczywają m.in. profesor Michael Berkowitz, sekretarz słynnego Teodora Herzla, którego powieść „Altneuland” stała się symbolem syjonistycznej wizji ziemi Izraela, czy Salomon Pollak, który był przez 32 lata członkiem Rady Miasta Bielska, szefował też wydziałowi finansów. Tutaj pochowany został także Karol Korn, słynny architekt i budowniczy, któremu miasto zawdzięcza m.in. wiele kamienic oraz hotel President. Na cmentarzu stoją też nagrobki ze zlikwidowanego w latach 60. żydowskiego cmentarza przy ul. Granicznej. Dzisiaj są tam zakłady Polsportu.\nGmina przejmuje teren z pomnikiem poświęconym pomordowanym Żydom


OID i generowanie\nAutor Wątek: OID i generowanie (Przeczytany 338 razy)\n« dnia: Grudzień 08, 2021, 14:08:24 pm »\nJestem nowy jeżeli chodzi o elektroniczną dokumentację medyczną.\nMam już skonfigurowany program Ks-PPS z zainstalowaną bazą firebird, ale mam problemy z łącznością Ks-Suite z P1, a mianowicie p1 wysyła błąd odnoszący się do błędnego identyfikatora podmiotu. Pisałem do RPWDL, aby określili ten błąd, ale niestety nie dostałem odpowiedzi. I moje pytanie brzmi czy Identyfikator P1, który znajduje się na stronie RPWDL to jest OID, który ma być wpisany do KS-Suite?\nOdp: OID i generowanie\n« Odpowiedź #1 dnia: Grudzień 08, 2021, 15:58:37 pm »\nJak generujesz certyfikaty P1 w RPWDL masz podany Identyfikator jednostki OID\n« Ostatnia zmiana: Grudzień 08, 2021, 16:00:13 pm wysłana przez Qba »\n« Odpowiedź #2 dnia: Grudzień 08, 2021, 16:43:41 pm »\ntrochę mało danych, ale jeżeli jeszcze nic nie udało ci się wysłać do P1 to może być problem z konfiguracją miejsca wykonywania usług


W lutym wystartuje Red Bull Bieg Zbójników - Outdoor Magazyn\n(fot. Richard Storm)\n15 lutego 2014r. w Białce Tatrzańskiej odbędzie się spektakularny bieg narciarski Red Bull Bieg Zbójników. Zawody są otwarte dla wszystkich, którzy kochają biegówki, mają ducha rywalizacji, a masowe zimowe szaleństwo to ich żywioł. Uczestnicy będą mieli do pokonania 10-kilometrową trasę pod górę, podczas której będą musieli wykazać się odwagą, siłą i sprytem. Zwycięzca pojedzie na światowy finał Red Bull NordiX do Sztokholmu, gdzie zmierzy się z międzynarodowym gronem biegaczy!\nRed Bull NordiX (fot. Martin Suvarina)\nJeśli myślałeś, że narciarstwo biegowe jest nudne, ten bieg zmieni Twoje zdanie! – powiedziała Anna Guzik, instruktorka narciarstwa zjazdowego i biegowego, zaangażowana w organizację zawodów Red Bull Bieg Zbójników. Drugi z ekspertów, Krzysztof Horecki, który prócz tego, że jest pasjonatem tej dyscypliny, zajmuje się także opracowywaniem tras biegowych czy nawet profili skoczni narciarskich.\nRed Bull NordiX (fot. David Robinson)\nImpreza odbędzie się na profesjonalnie przygotowanych trasach biegowych, zgodnych z parametrami Międzynarodowej Federacji Narciarskiej. Uczestnicy będą mogli biec techniką klasyczną i łyżwową. Dozwolone jest także „mieszanie” obydwu stylów w rywalizacji. Zróżnicowane ukształtowanie terenu, na pewno spodoba się fanom biegówek. Nie mogę się doczekać tego wydarzenia! – mówił Krzysztof Horecki, Dyrektor Sportowy biegu.\nJeśli choć raz w życiu marzyłeś, by poczuć się, jak zbójnik, weź udział i stwórz swoją własną legendę!Regulamin projektu oraz wszelkie informacje nt. wydarzenia dostępne są na stronie: www.redbullbiegzbojnikow.pl. Zapisy już wystartowały!\nTags: Białka Tatrzańskanarciarstwo biegoweRed Bull Bieg Zbójników


Siatki Przemysłowe/Siatka na wysypiska/Siatki zabezpieczające - Siatka na wysypiska śmieci - 4,5 x 4,5 / 5\nSiatka wysypisko śmieci\nTeren składowania odpadów powinien być odpowiednio przygotowany. Siatka zabezpieczająca - siatka na wysypiska śmieci zapewnia ochronę przed najczęstszymi problemami - przy jej pomocy łatwo wygrodzić teren i zapobiec dostaniu się na niego niepowołanych osób a także zwierząt. Chroni także przed wywiewaniem drobnych, lekkich odpadów i zaśmiecaniu nimi okolicy. Siatka jest solidna, ma niewielkie oczka 4,5 x 4,5 cm i jest wykonana z grubego 5mm sznurka. Zapewnia maksymalny poziom pewności, że wysypisko jest odpowiednio zabezpieczone.\nZabezpieczająca siatka na wysypiska\nSiatka na wysypiska ze sznurka o grubości 5mm zapewnia maksymalną trwałość i solidność. Można stworzyć przy jej użyciu lekkie ogrodzenia i wyższe konstrukcje. Jest łatwa w montażu. Jej atutem jest odporność na substancje chemiczne takie jak kwasy i zasady. Jest także niewrażliwa na warunki atmosferyczne. Przetrzyma upały, mrozy, ekspozycje na mocne słońce, opady. Minimalnie wchłania wilgoć i dlatego nie ma obaw, że stworzona konstrukcja stanie się dużo cięższa. Materiały dobrej jakości zapewniają wysoką odporność mechaniczną oraz duży udźwig. Wszystkie te cechy składają się na to, że siatka może być używana przez wiele sezonów spełniając swoje funkcje użytkowe.\nOchronna siatka - wysypisko\nPrzy pomocy siatki można łatwo i trwale wygrodzić teren wysypiska. Zapewni to brak dostępu na jego teren osobom postronnym. Zapobiegnie także dostawaniu się zwierząt i ich zagnieżdżaniu. Z siatki można w łatwy sposób wykonać nawet wysokie konstrukcje, które zapobiegną porywaniu przez wiatr i roznoszeniu po okolicy lekkich odpadów. Można także z jej użyciem dzielić teren wysypiska na mniejsze partie.\nSiatka wysypisko śmieci Teren...


Policja wkrótce może znacząco zwiększyć swoje wpływy z mandatów od kiedy do drogówki „wcielono” drony. Komenda Wojewódzka Policji w Olsztynie udostępniła nagranie, które pokazuje jak potężnym narzędziem jest taki bezzałogowy statek powietrzny. Kilka godzin pracy to prawdziwe żniwa dla funkcjonariuszy.\nDron widzi wszystko\nFilm pochodzi z 17 lipca 2021 r., gdzie drogówka zabrała swój nowy sprzęt na drogę krajową nr 51 w gminie Dobre Miasto. Niecałe 4 godziny wystarczyły, aby ukarać aż 14 kierowców, którzy nawet nie wiedzieli, że są filmowani. Z drona funkcjonariusze zauważyli każde wyprzedzanie przez linię ciągłą, ignorowanie znaków czy jazdę motocyklem na jednym kole.\nSerię beztroskiego łamania przepisów widać na powyższym nagraniu. Tuż po manewrach na nierozważnych kierowców czekała niemiła niespodzianka. Z bocznej drogi nagle wychodził policjant, który zapraszał piratów drogowych na kontrolę. Bez drona wykrycie wielu z tych wykroczeń byłoby niemożliwe. Wygląda na to, że dron szybko może stać się ulubionym narzędziem policji, bo w końcu liczba mandatów ma dla nich znaczenie.\nPolska nie jest jedynym krajem, który wykorzystuje technologię dronów do łapania kierowców. Siły policyjne w Wielkiej Brytanii wykorzystują taki sprzęt już od dawna. Po raz pierwszy zaczęto tam używać dronów wyposażonych w kamery o wysokiej rozdzielczości i sprzęt termowizyjny w 2019 r. Z kolei służby w australijskim Queensland uruchomiły latem swoje drony, aby zwalczać m.in. nielegalne wyścigi uliczne.\ndron, niebezpieczna jazda, policja, Wyprzedzanie