BMW M550d xDrive. Diesel i 4 turbiny! - ChceAuto.pl\nBMW M550d xDrive. Diesel i 4 turbiny!\n#BMW 5#bmw serii 5#bmw m\nBMW M550d xDrive to jeden z najmocniejszych samochodów z dieslem dostępnych na rynku.\nPodobnie jak poprzednia generacja, nowy model napędzany jest sześciocylindrową jednostką o pojemności trzech litrów. Silnik wyposażono w... cztery turbosprężarki, a producent twierdzi, że jest to najmocniejsza sześciocylindrowa wysokoprężna konstrukcja stosowana w przemyśle motoryzacyjnym.\nJak pracują cztery turbosprężarki w silniku, który przecież u BMW ma tylko jedną głowicę (sześć cylindrów umieszczono w rzędzie)? Otóż dwie o niskim ciśnieniu doładowania i jedna o ciśnieniu wysokim pracują cały czas. Natomiast ostatnia, czwarta turbosprężarka, generuje wysokie ciśnienie, a aktywuje się po przekroczeniu 2500 obr/min.\nW efekcie trzylitrowy silnik generuje równe 400 KM mocy (od 4400 obr/min) i aż 760 Nm momentu obrotowego (w zakresie 2000-3000 obr/min). Co więcej, 450 Nm dostępne już po przekroczeniu 1000 obr/min!\nW stosunku do poprzedniej generacji BMW M550d, które napędzane było również trzylitrowym silnikiem, ale wspomaganym trzema turbosprężarkmi, różnice w osiągach nie są duże. Moc wzrosła o 19 KM, zaś moment obrotowy o 20 Nm. Zmieniły się jednak krzywe przebiegu mocy i momentu, dzięki czemu nowa generacja przyśpiesza do 100 km/h w 4,4 s (kombi - w 4,6 s), podczas gdy poprzednikowi zajmowało to 4,7 s.\nPrędkość maksymalna BMW M550d xDrive została elektronicznie ograniczona do 250 km/h. Raczej z przymrużeniem oka potraktować należy natomiast dane o zużyciu paliwa. W cyklu pomiarowym auto zużywa bowiem średnio 5,9 l oleju napędowego na 100 km...\nSilnik współpracuje z automatyczną, ośmiostopniową skrzynią biegów, za pośrednictwem której moment obrotowy przekazywany jest na wszystkie koła (system xDrive).\nBMW M550d xDrive standardowo wyposażone jest również w pakiet M, w skład którego wchodzi ospojlerowanie, sportowa kierownica i fotele, 19-calowe felgi (opony 245/40 z przodu u 275/35 z tyłu), obniżone o 1 cm zawieszenie oraz sportowy układ wydechowy.\nBMW M550d xDrive. Diesel i 4 turbiny! - GALERIA ZDJĘĆ


Mężczyzna zamienił podwórko swojego domu w plac zabaw dla psów | PlanetaLife\nMężczyzna zamienił podwórko swojego domu w plac zabaw dla psów\nTessa, Bruno, Cooper i Mia są prawdopodobnie najszczęśliwszymi zwierzętami na świecie, ponieważ ich właściciel zbudował im wspaniały plac zabaw, o jakim można tylko pomarzyć.\nCztery psy mieszkają ze swoim właścicielem Aaronem Franksem w małym domu w Pensylwanii. Franks, mimo że nie miał żadnego doświadczenia budowlanego, był w stanie samodzielnie zrobić na podwórku niesamowity projekt budowlany, a wszystko to dla dobra swoich czworonożnych przyjaciół.\nKilka lat temu Franks zaczął przekształcać swoje podwórko w trzypiętrowy domek zabaw w stylu pirackim z basenem, oświetleniem oraz miejscem do gier i wypoczynku. Na początku Aaron nie wiedział, jak to wszystko się skończy, ale po prostu zabrał się do budowy.\n„Pracowałem nad tym powoli, czasami mocując tylko kilka desek miesięcznie. Za każdym razem, gdy miałem kilka dodatkowych dolarów, przeznaczałem je na budowę” - mówi Franks. Ostateczna wersja trzypiętrowego domku do zabawy miała wszystko, czego pies mógłby zapragnąć.\n„Na ostatnim piętrze znajduje się pokład. Stamtąd psy schodzą na pierwsze piętro, gdzie mogą się położyć i patrzeć przez okna. Wewnątrz znajdują się schody, które prowadzą na niższe piętro. Jest tam dostęp do basenu i pokoju” - mówi Franks. Przy basenie znajduje się jeszcze jedno przytulne miejsce dla psów, gdzie mogą usiąść i odpocząć. Kiedy zwierzętom znudzi się pływanie i leniuchowanie, wybierają się na huśtawki linowe.\nOczywiście, ciężka praca Aarona nie poszła na marne. „Wszystko im się podoba. Dwa stare psy przeważnie odpoczywają i nic nie robią. Teraz mają w swoim życiu coś nowego i interesującego. Dla dwóch młodszych psów jest to coś w rodzaju pokoju zabaw. Schodzą na dół, skaczą i dobrze się bawią. To jest wspaniałe” - mówi Franks. Kiedy zapada noc, zapalają się światła.\nJego budowa zajęła dużo czasu i wysiłku, ale było warto, aby psy były szczęśliwe.\n„Codziennie je karmię i wyprowadzam na spacer. Uczę ich sztuczek i w ogóle, ale czułem, że to nie wystarcza. Czułem, że budowa placu zabaw pomoże mi wyrazić moją miłość” - mówi Franks. Tessa, Bruno, Cooper i Mia wyraźnie to docenili.\nWysłano: 11.03 11:14


Kiosk Ruch-u w Mławie przeszedł do historii [FOTO, FILM] | Codziennik mławski – Mława\nKiosk Ruch-u w Mławie przeszedł do historii [FOTO, FILM]\nTo nieco starsze pokolenie doskonale pamięta ustawiane w każdej większej miejscowości kioski Ruch. Przeważnie kupowało się w nich papierową prasę (to było głównie przed epoką smartfonów), ale też drobne acz niezbędne przedmioty użytku codziennego. Potem część z tych punktów trafiła w ręce ajentów i różnie radziła sobie w zmieniającej się rzeczywistości gospodarczej. Teraz jeden z ostatnich takich punktów w samym centrum Mławy właśnie wczoraj został zdemontowany i wywieziony. Tak więc nie zobaczymy już kiosku Ruch-u na Starym Rynku.\nTagi: demontaż kiosku kiosk ruch w mławie kioski ruch mława\nU Grażynki na Nowotki, taniej było\nCiekawe jak długo pozostanie ten syf związany z nierównością terenu po kiosku. Ktoś się potknie i Ratusz zapłaci odszkodowanie. Nakryjcie to jakimiś matami. Nie zostawiajcie tego na święta. Przyjadą goście a tu zobaczą syf w centrum.\nto masz problem. Wniosku postawić tam pomnik Misia na miarę naszych możliwości . Niech otwiera oczy niedowiarkom ten miś .\nWIĘCEJ KEBABÓW BĘDZIE …\nWidać wysokie standardy bezpieczeństwa.\nŻenada, kobieta przechodzi obok podniesionej na wysokość małej budowli..\nCiekawe co by było jakby akurat kiosk się zerwał..\nKiedys za tym kioskiem byla budka z frytkami mniam,!\nCo było kiedyś a nie jest!! to nie pisze się w rejestr !!!


BPGZ Filia w Wysokiem – BPGZ\nTag: BPGZ Filia w Wysokiem\nSpotkanie autorskie w Wysokiem z Panią Beatą Kiecana\nSpotkanie autorskie z Panią Beatą Kiecana BPGZ Filia w Wysokiem 29 czerwca Biblioteka Publiczna Gminy Zamość Filia w Wysokiem miała zaszczyt gościć Panią Beatę Kiecana. Spotkanie odbyło się w ramach cyklu spotkań autorskich z pisarką, która poprzedniego dnia odwiedziła …\nMISIE NA MEDAL\nMISIE NA MEDAL Dnia 29 listopada 2019 roku w Bibliotece Publicznej Gminy Zamość Filia w Wysokiem odbyło się spotkanie z przedszkolakami i grupą z kl. „0” ze Szkoły Podstawowej w Wysokiem. Spotkanie zostało zorganizowane w ramach Światowego Dnia Pluszowego Misia. …\nWakacje 2019 Filia w Wysokiem\nWAKACJE Z BIBLIOTEKĄ 2019 Filia w Wysokiem W dniach 2.07 – 1.08. 2019r. w filii w Wysokiem, odbyły się „Wakacje z książką”. Każdy dzień zaczynaliśmy odczytaniem krótkiego opowiadania, z którego wyciągaliśmy morał oraz uczyliśmy się czegoś nowego. Jednak na samym …\nP I E R W S Z Y D Z I E Ń W I O S N Y W dniu 21.03.2019r. odbyło się uroczyste przywitanie Wiosny. We współpracy z Gminnym Ośrodkiem Kultury w Wysokiem, pożegnaliśmy Zimę. Uczestnikami imprezy były …\nFERIE 2018 W FILIACH BIBLIOTEKI PUBLICZNEJ GMINY ZAMOŚĆ – Filia w Zawadzie „Nuda nie ma szans” – czyli ferie w Bibliotece w Zawadzie Wszystko, co dobre szybko się kończy – a w szczególności ferie zimowe – czas odpoczynku od obowiązków …\n06 październik 2017 r. Ogólnopolski Dzień Głośnego Czytania – to święto, którego najważniejszymi beneficjentami są dzieci. Czytanie dzieciom na głos stymuluje ich rozwój, wzbogaca słownictwo i pobudza wyobraźnię. Dzień Głośnego Czytania, zorganizowany w bibliotece w Wysokiem, był jednocześnie inauguracją …\nWakacje w Filii w Wysokiem\nWakacje 2017 w Filii w Wysokiem Wakacje w bibliotece 2017 ph. Wakacyjne rozmaitości. „Wisła – Królowa polskich rzek” trwały od 5 do 14 lipca w każdą środę, czwartek i piątek, w godz. od 10.00 do 13.00. Spotkania wakacyjne prowadzone były …\nZ okazji XVI Ogólnopolskiego Tygodnia Czytania Dzieciom obchodzonego ph. „Czytanie zbliża”, w bibliotece w Wysokiem w dniach 7 – 9 czerwca, zorganizowane zostały trzy wydarzenia kulturalne. Dla dzieci najmłodszych, przedszkolaków i oddziału przedszkolnego Szkoły Podstawowej im. Edwarda Kasprzysiaka w Wysokiem, …\nFB Wysokie – Tydzień Bibliotek 2017 „BIBLIOTEKA OCZYWIŚCIE” – plakat XIV Ogólnopolskiego Tygodnia Bibliotek, obchodzonego w dniach 8 – 15 maja, w bibliotece w Wysokiem wyeksponowany został 04 maja. Charakter zajęć, prowadzonych w Tygodniu Bibliotek, podkreślała wystawa książki dziecięcej i …\nDzień Języka Ojczystego w bibliotece w Wysokiem\nZ okazji Międzynarodowego Dnia Języka Ojczystego, do biblioteki zostały zaproszone dzieci z klasy pierwszej i przedszkola Szkoły Podstawowej w Wysokiem. Spotkanie oparte było na wypowiedzi językoznawcy profesora Jerzego Bralczyka: 21 lutego przypada Międzynarodowy Dzień Języka Ojczystego. To bardzo ważne święto, …


Karolina Stępniewska 06.09.2013 12:43\nCzteroletnia dziewczynka przebiega przez jezdnię, bo chce pokazać mamie, jaka jest szybka. Matka zamiera na widok samochodu ciężarowego, zbliżającego się z dużą prędkością. Udało się - jej córka była wystarczająco szybka, ale strach, którego doświadczyła kobieta był tak wielki, że wciąż drżą jej nogi. - Zobaczysz, jak wrócimy do domu dostaniesz takie lanie, że popamiętasz! - mówi do dziewczynki. Następnie kontynuuje zakupy, kupuje chleb i serek homogenizowany. Jej córka płacze i boi się powrotu do domu. Nie rozumie dlaczego spotka ją kara - przecież zdążyła przebiec i nic się jej nie stało, chciała tylko pochwalić się przed mamą, że naprawdę dobrze biega. To lata 70. Czy od tego czasu coś zmieniło się w naszym społeczeństwie w podejściu do karania dzieci?\nKlapsy są w porządku, bicie - nie\nWyniki badania "O dopuszczalności stosowania kar cielesnych i prawie chroniącym dzieci przed przemocą", przeprowadzonego przez CBOS, ukazują jasno, że Polacy mają problem z zakwalifikowaniem klapsów jako kary cielesnej. 73% z nas akceptuje stosowanie klapsów, a jednocześnie 51% sprzeciwia się karom fizycznym. Jak to pogodzić? Anna Golus, inicjatorka kampanii "Kocham. Nie daję klapsów" i autorka książki "Już bez bicia? Spór o klapsa", zauważa, że z tych wyników możemy wyczytać jeszcze jedną rzecz - Ukazują, że dla 22% Polaków klaps nie jest biciem. Według mnie tak wielka część naszego społeczeństwa popiera stosowanie klapsów między innymi dlatego, że naprawdę nie uważa ich za przemoc, bicie, a nawet karę cielesną - tłumaczy. - Gdyby zadać im pytanie o to, czym według nich jest klaps, wielu z nich - a być może nawet większość - odpowiedziałaby, że to np. sposób na uratowanie dziecku życia w sytuacji zagrożenia albo metoda na przerwanie histerii. Dla wielu Polaków jest to również sposób komunikowania się z małym dzieckiem, które nie rozumie jeszcze wszystkich poleceń.\n"Nikt z nas nie chce cierpieć"\nCo trzeci ankietowany Polak twierdzi, że "lanie jeszcze nikomu nie zaszkodziło". W tej grupie przeważają starsi respondenci - 46% z nich podpisałoby się pod tym stwierdzeniem. Częściej wierzą w słuszność tego powiedzenia mężczyźni, a im wyższe wykształcenie ankietowanego, tym mniejsze poparcie dla tej tezy.- To zrozumiałe, że tylu Polaków uważa, że "lanie nie szkodzi" - kwituje taki wynik Anna Golus. - Twierdząc inaczej, musieliby przyznać, że sami w dzieciństwie byli krzywdzeni przez własnych rodziców. Nikt z nas nie chce cierpieć, więc nie każdemu udaje się uporanie z własnymi emocjami, odczuwanymi w momencie otrzymywania kary cielesnej. Aby uznać, że kary cielesne są złe, nieskuteczne i niepotrzebne, najpierw należy przyznać, że to, czego samego doznało się w dzieciństwie, było złe, nieskuteczne i niepotrzebne. Uświadomienie tego sobie wymaga natomiast sięgnięcia pamięcią do prawdziwych emocji i myśli dziecka i niejako przeżycia ich na nowo. A to boli. Nikt nie chce cierpieć, łatwiej więc uznać, że "dzięki biciu wyrosłem na porządnego człowieka", "zasłużyłem na to", etc.\n- Aby nie cierpieć, usprawiedliwiamy więc własnych rodziców, a także samych siebie - kontynuuje. - Odwołujemy się do "tradycji" bicia dzieci - "ja byłem bity, ojciec był bity, dziadek był bity i wszyscy wyrośliśmy na porządnych ludzi". Jednak wcale tej tradycji nie znamy... Nie wiemy, że nie ma czegoś takiego jak "przysłowiowy klaps", jak tradycja dawania klapsów. Nie wiemy, że klaps to nowy "wynalazek", ostatni "rozdział" historii bicia dzieci. Nie wiemy, że w dawnych czasach dzieci naprawdę umierały w wyniku stosowania kar cielesnych.\nPolacy w większości twierdzą, że nie stosują kar cielesnych jako metody wychowawczej - 74% z nas deklaruje, że nigdy nie uderzyło dziecka, a 14%, że nie pamięta, czy takie zdarzenie miało miejsce. W ciągu ostatnich 3 lat liczba rodziców przyznających się do bicia zmniejszyła się z 19% do 12. Anna Golus twierdzi, że to jej nie przekonuje: - Wszystko zależy od tego, jakie pytanie postawiono w sondażu. Jeśli bowiem pytanie brzmiało "Czy BIJE Pan/Pani dziecko?", to dziwne, że AŻ tylu respondentów odpowiedziało twierdząco. Zwykle bowiem osoby stosujące obecnie kary cielesne - a zwłaszcza klapsy - nie określają tego mianem "bicia". Przypuszczam, że procent polskich rodziców stosujących kary cielesne (zwłaszcza w postaci bicia ręką) jest znacznie wyższy. Zmiana świadomości społecznej nie dokonuje się z roku na rok. Od lat liczba zwolenników i przeciwników kar cielesnych jest mniej więcej ta sama (50/50), podobnie jak liczba osób, które popierają klapsy oraz osób, które nie uważają klapsów za bicie.\nCzy kampanie społeczne przeciwko biciu są szkodliwe?\nZ opublikowanego niedawno raportu traktującego o niepokojach współczesnych matek, zleconego przez firmę AXA w ramach programu społecznego "Wspieramy mamy", wynika, że nie wszystkie kobiety doceniają kampanie społeczne przeciwko biciu. Autorka raportu, socjolożka Małgorzata Sikorska, twierdzi, że chociaż matki zgadzają się z ideą, że nie należy bić dzieci, to tego typu kampanie mają negatywny wpływ na ich relacje z potomstwem. "Ten wątek pojawiał się w wywiadach w mniejszych miastach bardzo często - pisze socjolożka. - Okazuje się, że przekaz kampanii trafił przede wszystkim do dzieci, które wykorzystują go w negocjacjach z rodzicami. Mamy opowiadały, że w sytuacjach konfliktowych, gdy chcą ukarać dziecko, gdy podnoszą na nie głos lub pouczają, zdarza się, że dzieci sprzeciwiając się matkom nie tylko straszą, że zawiadomią policję, ale zdarza się, że skarżą się też nauczycielom i sugerują, że są w domu bite".\nW wypowiedziach matek pojawia się zarzut, że kampanie przeciw przemocy służą dzieciom do mszczenia się na rodzicach. Anna Golus, inicjatorka jednej z takich kampanii, komentuje: - Cóż, szczęśliwe dziecko nie ma powodów, by "mścić się" na rodzicach - nieważne, czy jest bite, czy nie. Jeśli więc jakieś dziecko "doniosło" na rodziców i skłamało, mówiąc, że jest bite, to albo kłamało by zwrócić na siebie uwagę, której brakuje mu w domu, albo kłamało, rzeczywiście chcąc dokonać za coś zemsty. W każdym razie rodzice powinni raczej zastanowić się nad tym, dlaczego dzieci chcą się mścić, zamiast oskarżać twórców kampanii przeciw przemocy w rodzinie o dawanie dzieciom "narzędzia do zemsty". Poza tym współczesne dzieci uczą się o swoich prawach również w szkole, więc poznają "argumenty" wykorzystywane w "negocjacjach" z rodzicami nie tylko z takich kampanii.\nTrening rózgą - bicie po chrześcijańsku?\nNiedawno opinią społeczną w Polsce wstrząsnęła informacja o książkach, które są swoistymi poradnikami bicia dzieci. Dzięki akcji "Książki nie do bicia" - nagłośnieniu sprawy, petycjach, szumowi medialnemu oraz interwencji Rzecznika Praw Dziecka, wydawca dwóch z nich wycofał je ze sprzedaży - bardzo niechętnie jednak, czego wyraz dał w oświadczeniu zamieszczonym na stronie internetowej wydawnictwa. Na półkach księgarń nadal jednak znajdują się książki, które zachęcają do używania kar cielesnych jako metody wychowawczej, twierdząc, że jest to zgodne z nauczaniem Pisma Świętego. Wielu chrześcijan nie zgadza się jednak z tezą, że Bóg każe bić dzieci - tym większe więc kontrowersje wokół tych pozycji.\nNależy pamiętać, że kary fizyczne względem nieletnich - klaps również podlega tej definicji - są w Polsce zabronione. W sierpniu 2010 roku weszła w życie nowelizacja ustawy o przeciwdziałaniu przemocy w rodzinie, która wprowadziła zakaz bicia dzieci. W tym świetle wspomniane książki po prostu zachęcają do łamania prawa. Rzecznik Praw Dziecka skierował sprawę przeciwko dwóm z nich do prokuratury (jedna została już umorzona) i zaapelował do wydawców o wycofanie ze sprzedaży pozostałych pozycji.\nMama robi z córką zakupy w osiedlowym sklepie spożywczym. Dziewczynka ma około 5. lat i histerycznie domaga się lizaka. Sprzedawczyni rzuca porozumiewawcze spojrzenie innej klientce i kręcąc ze zdegustowaniem głową, mówi: - Moja tylko raz zrobiła taką akcję. Jak dostała w tyłek, to się opamiętała i już nigdy się nie odważyła. Pupa nie szklanka, proszę pani! - Jest 2012 rok, a 73% Polaków przyznałoby jej rację.\nKonsultacja: Anna Golus, inicjatorka kampanii "Kocham. Nie daję klapsów" i autorka książki "Już bez bicia? Spór o klapsa"


Autor Wątek: nadciśnienie (Przeczytany 39599 razy)\n« dnia: Maj 11, 2011, 20:36:23 »\nTemat nadciśnienia jest poruszany w innych wątkach, wydaje mi się , że warto zebrać nasze doświadczenia w jednym miejscu . Osoby z nadciśnieniem często są święcie przekonane, że tabletkę przeciw nadciśnieniu muszą jeść do końca życia. No to chyba mają rację, warto im jednak udowodnić, że bez tej tabletki ich życie mogłoby potrwać dłużej .\nmoje doświadczenia są takie\n1.trzeba zmodyfikować dietę\n2.uelastycznić naczynia krwionośne\nto brzmi prosto i jest łatwe.\n« Odpowiedź #1 dnia: Maj 12, 2011, 09:25:24 »\nNo a sport w nadciśnieniu\nJaki Dynamiczny? Statyczny ? ile ? Czego unikać ? Jak uelastyczniać naczyńka?\nNajwiększy problem jest chyba w ludzkiej zwyczajowości obyczajowości\nW latach 40 50 60 na wsi gdy mięsa było mało, ludzie może nie głodowali ale ciężko pracowali, i jedli mało zachorowania na serce były jednak rzadkie.\nPotem polityka gierka , świnka co parę miesięcy , mięso wszędzie , chleb już nie pieczony ale ze sklepu GS, i seryjnie , zawały..Chłopy zamiast przepracowane robiły się jak tuczniki.\nTo wszystko pokutuje do tej pory przecież łatwiej jest zrobić\nNagotować tego na cały tydzień. i biała buła\nalbo zupa z makaronem i biała buła , sól zasmażka = tabletka\nCoraz mniej prac wymagających wysiłku do tego cieżkostrawna dieta i chłopak mający 40 lat waży 100kg , czerwony jak burak no i umarł\nNa co dzień obserwuję ludzi w dużym zakładzie na przerwie śniadaniowej\n5-6 białych bułek, ser żółty, biały serek, kiełbasa. No i boli coś nie wiadomo co. Ma już nawet pierwsze pigułeczki.\nCiężko męczyć się z jakimiś warzywami psującymi się sałatkami itd\n« Odpowiedź #2 dnia: Maj 12, 2011, 11:05:57 »\nMoże od początku: nadciśnienie nie jest chorobą, to jest objaw różnych możliwych chorób. Co więcej - sama walka z nadciśnieniem moze "poprawia" wyniki badania ciśnienia, jednak nie rozwiązuje problemu, a może go powiększyć.\nNa przykład, jeżeli nadciśnienie jest wynikiem miażdżycy naczyń krwionośnych, czyli mówiac mechanicznie ich powolnego zatykania, to serce mocniej pracuje próbując jednak dostarczyć krew tam, gdzie nie może ona dopłynąć. Przy okazji utrzymują się jakieś przepływy w zwężonych naczyniach krwionośnych. Po obniżeniu ciśnienia, okazuje się, że stan naczyń krwionośnych dalej się pogarsza - nie ma ich mechanicznego przepychania, mogą dalej pojawiać się zatory z konsekwencjami.\nZwykle miażdżycę wiąże się z wynikami badań poziomu cholesterolu i lipidów we krwi i daje się jako wskazanie dietę ubogą w coś-tam i bogatą w coś-tam. Radzi się zrzucić zbędne kilogramy.\nAle - każdy może dać przykłąd osoby zdrowej, szczupłej, która nagle umarła na serce. Sama znam przypadki mężczyzn w wieku lat 50+: jeździli na rowerach, trenowali, biegali, wiedzieli coś o jakimś cholesterolu, ale uważali, że cholesterol spala się z przelanym potem. Jeden znajomy nawet umarł na sali gimnastycznej, w grupie ćwiczących.\nJaki z tego wniosek, jeśli chodzi o uprawianie sportu, szczególnie u osób, które już wiedzą, że coś się dzieje? Ruch musi być, ale zanim nie uporządkuje się spraw krążenia, to nie należy myśleć o tym, że sam ostry trening wystarczy. Prawdopodobnie ostry trening może spowodować uwolnienie się jakiegoś zakrzepu i przyśpieszony odjazd na drugą stronę życia.\nNiestety, zapomina się często, dlaczego krew staje się aż tak "tłusta", to co tradycyjna medycyna nie tylko ludowa dawno odkryła, co trzeba zrobić w takim wypadku: trzeba poprawić trawienie i wydalanie. W naszej medycynie oficjalnej występowała w kilku wariantach historycznych mieszanka robiona przez Herbapol: Sklerosan. Prosta analiza składu pokazuje, że wpomaga wątrobę, lekko przeczyszcza, regeneruje tkanki i jest moczopędna. Oczywiście, dieta, ruch, zrzucenie nadwagi - to zawsze się przyda.\nAle - jeżeli nadciśnienie wynika z problemów z nerkami, to one wyznaczają kierunek działań.\nJeżeli nadciśnienie jest wynikiem stresu, to tam trzeba się skupić.\nJak uelastycznić naczynia krwionośne? Skrzyp, jemioła, ruta, nostrzyk, kalina, karchoch, głóg. No, może z kaliną trzeba delikatnie, jeżeli już są zakrzepy. Aronia, czarne jagody, czosnek, jarzębina. Z czosnkiem trochę trzeba uważać, jeżeli wątroba nie wytrzymuje, ale inne przyprawy trawienne powinny sprawę rozwiązać.\nTo tylko moje 3gr.\n« Odpowiedź #3 dnia: Maj 12, 2011, 11:13:09 »\nCytat: vitara w Maj 12, 2011, 09:25:24\nPotem polityka gierka , świnka co parę miesięcy , mięso wszędzie , chleb już nie pieczony ale ze sklepu GS, i seryjnie , zawały.\nTy na Gierka w tym temacie nie pluj, to on lub jego ekipa uwolnili rolników od państwowej pańszczyzny, załatwili prawo do emerytury i prawo do opieki medycznej.\nZapytaj się starszych ludzi na wsi, co wiedzą na temat dostaw obowiązkowych.\nA, że syfilizacja trafiła też i na wieś - akurat to nie jest winą ekipy, która po prostu przestała okradać rolników w majestacie swojego prawa.\n« Odpowiedź #4 dnia: Maj 12, 2011, 17:07:20 »\nJa nie pluję tylko mówię co się podziało.\nJest pewna grupa dietetytów którzy sądzą że nie jest problemem jakość żywności itd ale ogromne jej ilości które spożywamy. Twierdzą że wystarczyło by głodnym odejść od stołu zamiast jeść czy robić tony super ekologicznie zdrowej żywności\nA wracając do meritum wątku Nadciśnienie podobnie jak cukrzyca wymaga niesłychanej\nwytrwałości w postępowaniu i obserwacji ciągłej obserwacji.........\n« Odpowiedź #5 dnia: Maj 13, 2011, 08:58:35 »\nJa mam taki sposób (technika długotrwała, po prostu codzienność).\nPo przebudzeniu pijemy yerba mate - trzy miarki od kawy, jeden kubek, potem drugi itd. Jeśli mamy na sumieniu wczorajsze grzeszki w drugim kubku ląduje dosypka z czarnego bzu(suszony kwiat) , z kupnych w aptece nalewka z kasztanowca (8zł.) lub venoforton (16zł.) Farmaceuci sprzedają te rzeczy jako leki na żylaki.\nPopijamy tak i siusiamy dotąd, aż siuśki zrobią się przezroczyste, co jest tutaj kluczową sprawą - oznacza chwilę przerwy dla nerek . Wtedy dopiero śniadanie. O diecie jest w innych wątkach.\nW ciągu dnia w ruch idzie podsłuchane u Basi akwarium - dzbanek, do którego wrzuca się hibiskus, aronię, jarzębinę ,głóg, kulki jałowca - różne kombinacje smakowe. Płyn z tego dzbanka dolewamy do kubka z yerba-mate.\nWieczorem zaczyna się ten sam spektakl co rano. Po ostatnim posiłku dosypujemy do kubeczka lawendę, chmiel, suszone jaskółcze ziele (tu kombinacji jest też wiele). Jeśli ciśnienie nie jest zadowalające to można dodać trochę ww. nalewek. Siuśki muszą być takie, jak rano- przezroczyste. I wtedy ciśnienie spada, organizm jest przygotowany do snu.\n« Odpowiedź #6 dnia: Maj 13, 2011, 11:52:25 »\nmasakra po takiej dawce ziół wątroba padnie\n« Odpowiedź #7 dnia: Maj 13, 2011, 12:19:09 »\nDo nadciśnienia,które to niegdyś miałam podeszłam tak:\nZdrowy przewód pokarmowy, zdrowy układ moczowy i zdrowa skóra.\nI w tym kierunku poszły moje działania. Pod tym kątem dostosowałam różne zioła, suplementy diety i odżywianie. Myślę,że to trzeba indywidualnie w zależności od problemów ogólnych ze zdrowiem i nie ma jakiejś uniwersalnej recepty.\nSamo obniżanie ciśnienia nic chyba nie daje na dłuższą metę (mam na myśli ustąpienie przyczyn), a raczej jako ucieczka od skutków. Nie namawiam nikogo na przerwanie leczenia tabletkowego. Sama odstawiłam tabletki kiedy widziałam już że raczej mi szkodzą i za bardzo obniżają ciśnienie. Dziś minęło 6 lat jak nie biorę żadnych tabletek, ciśnienie jest stabilne i w normie. Często kontroluję je na wszelki wypadek.\n« Odpowiedź #8 dnia: Maj 13, 2011, 12:50:52 »\nJeśli byś mogła powiedzieć to powiedz jakieś szczegóły coś co ciekawego zmieniłąś w swoim stylu życia albo co przestałaś robić spożywać przy nadciśnieniu co dało rezultaty\n« Odpowiedź #9 dnia: Maj 13, 2011, 14:22:22 »\nDieta: jarzyny, owoce, także suszone, orzechy różne, biały ser, jajka gotowane, cebula, czosnek, ryż brązowy, kasza gryczna, z mięska jadałam tylko drób, sporadycznie pozwalałam sobie na wieprzowinę jak już sytuacja wymagała być grzecznym z okazji jakieś uroczystości. Chleb bardzo niewiele,ciemny. Żadnych bułek, żadnych ciast, unikałam generalnie mąki, także cukru. Dużo kefiru. Kiszona kapusta. Miód. Acha otręby i siemię lniane. Z powodu brania pau d`arco nie piłam kawy ani herbaty. Herbatki tylko owocowe, zielona i ziołowe.\nZ ziół, piłam pokrzywę, skrzyp, nawłoć, nagietek, czasem kocankę, soforę, także mieszanki typu urosept, urosol. Nie wszystkie naraz, tylko etapami. Pau d`arco, citrosept, zioła szwedzkie,jakiś czas nalewka propolisowa.\nKąpiele w pokrzywie, nagietku, skrzypie, czarcim zielu i inne jak mnie naszło;) Używałam też do skóry sporadycznie olejku wrotyczowego. Systematycznie płukałam się przez rok po kąpieli wodą z octem jabłkowym. Piłam wodę z octem jabłkowym przez rok.\nStan mojego zdrowia przed kuracja:Leczone przez 5 lat nadciśnienie,kamienie na woreczku żółciowym, zgaga, duże problemy gastryczne, skóra: sypiące się brązowe przebarwienia, uczulenia, pokrzywki, generalnie sucha. Temperatura na zewnątrz powyżej 25 stopni sprawiała, że nie byłam w stanie wyjść z domu. Byłam zdychająca...zadyszka już na pierwszym pietrze. Już byłam po poradzeniu sobie z migreną.\nPo zmianie odżywiania, ziółkach i fakt zaczęłam chodzić z kijkami nordic walking,uznając że ruch jest niezwykle istotny: Najpierw cofnęła się zgaga, uregulował się przewód pokarmowy, zniknęła zadyszka, Zaczęłam się czuć bardziej żywa, wszystko mi się chciało.\nZniknęła suchośc skóry, zaczęła wyglądać zdecydowanie lepiej. Zniknęły ataki bólowe woreczka żółciowego. A że jest upał to mnie informowali znajomi, bo pogoda mi się zawsze wydawała akuratna,nawet jak było 33 stopnie. No i unormowało się ciśnienie.\nNa dzień dzisiejszy jest ok i jakby nie ubiegłoroczna akcja z cukrzycą, którą trzymam w ryzach i sytuacja życiowa, która przyniosła głęboki stres, mogłabym powiedzieć, że czuję się lepiej niż się czułam mając 30 lat. (mam dziś 54 lata)\nNie mniej nie myslę, ze moje doświadczenia są dla każdego. Zawsze trzeba wiedziec najpierw z czym ma się problem, a dla każdego to jest inny stan współistniejących różnych objawów. Trzeba rozpoznać co właściwie się z nami dzieje w szerokim aspekcie, porobić badania,poodwiedzać lekarzy, bo wiedząc co nam się dzieje, możemy na coś się zdecydować. Zastosować te a nie inne zioła, jeść więcej tych a nie innych rzeczy.\n« Odpowiedź #10 dnia: Maj 13, 2011, 18:43:47 »\nOpisałaś, jak człowiek odważny i myślący może sam sobie pomóc.\nJest to niewątpliwie trudne ale możliwe. Odwaga nigdy nie była tania.\nSama też mogę potwierdzić, że stosowanie ziół spowodowało, że czuję się lepiej niż 10 lat temu.\nJesteśmy wdrożeni od dzieciństwa do biegania na badania i do lekarzy, co niestety nie wychodzi często nam na zdrowie.\nOprócz dość powszechnie przepisywanych leków na nadciśnienie, dużym powodzeniem cieszą się statytyny (leki na cholesterol), które niosą więcej zgrożeń, niż cholesterol.\nA popijanie wierzbownicy drobnokwiatowej może być alternatywnym rozwiązaniem zamiast testów PSA i wiecznych lęków o prostatę.\n« Odpowiedź #11 dnia: Maj 13, 2011, 20:13:42 »\nJa też dziękuję. Mogłabyś ujawnić, czy podjęcie przez ciebie samodzielnego leczenia wiąże się ze specjalnym przygotowaniem - wykształceniem medycznym?\nCzy sól była obecna w twojej diecie? Czy jadłaś drób pod postacią gotowych "szyneczek i polędwiczek".\nMoje pytanie do Vitary\npodpowiedz, zrezygnować z aronii, czy lepiej z czarnego bzu dla ochrony wątroby?\n« Odpowiedź #12 dnia: Maj 13, 2011, 20:28:04 »\nCytat: ineslik w Maj 13, 2011, 20:13:42\nWtrącę się nie pytana:\nnie brać na serio każdego słowa Vitary ;-)\n« Odpowiedź #13 dnia: Maj 13, 2011, 21:00:29 »\nNie mam wykształcenia medycznego, ale kilka sytuacji w życiu zmusiło mnie do nauki w tym względzie i zdobywania wiedzy dla samej siebie. Zdrowie jest ważne, zdrowie moje i moich dzieci i nie chciałam zdawać się wyłącznie na wiedzę lekarzy ,bo jest to rozległa wiedza i dużo w niej niewiadomych nawet dla samych lekarzy. A myśleć każdemu wolno, zaś dyplomy uczelni wcale nie są gwarancją, że ktoś wszystko wie. Owszem są znakomicie lekarze, doceniam i zawsze jak widzę, że z takim mam do czynienia słucham uważnie co do mnie mówi i stosuję się do zaleceń. Też przecież nie wiem wszystkiego. Myślę, że jak ktoś mówi, że wie wszystko, to nie wie nic.\nA przypadki które mnie skłoniły do samouctwa? Pierwsza poważna choroba syna. Miał 3 lata. lekarz zapisywał antybiotyki, później encorton,a stan ulegał ciągłemu pogorszeniu. Wsiadłam w pociąg i pojechałam do Krakowa, do znajomej dobrej lekarki. Do szpitala trafił w ostatnim momencie. Pamiętam tę noc jak dziś. Powiedziano mi , że jeżeli przeżyje do rana to będzie żył. Później prawie dwa miesiące pobytu przy nim w szpitalu i świadomość jak wiele muszę wiedzieć, by mu pomóc. Cudowna ordynator szpitala, która mnie zdrowo opieprzyła, że dbając przesadnie o czystość przyczyniłam się do spadku odporności. I późniejsze choroby dzieci i moje.Sytuacje zmuszały do szukania wiedzy i tak się trochę jej nazbierało, ale ciągle za mało.\n« Odpowiedź #14 dnia: Maj 13, 2011, 21:16:47 »\nWYKSZTAŁCENIE MEDYCZNE nie jest potrzebne, ŻEBY BYĆ ZDROWYM. Nie wystarczy czytać o Alelen, trzeba DZIAŁAĆ. A potem to opisać, że by więcej osób poszło po ROZUM do głowy, a nie od razu po receptę do lekarza.


Ty i Dzień dziecka czyli Tydzień Rodziny w Gminie Zabierzów - Oficjalny serwis internetowy Gminy Zabierzów\nJesteś tu: Strona główna - Ty i Dzień dziecka czyli Tydzień Rodziny w Gminie Zabierzów\nW tym roku Dzień Dziecka będzie zupełnie wyjątkowy. Nie możemy co prawda spotkać się na Rynku w Zabierzowie i wspólnie świętować ale atrakcji nie zabraknie. Specjalnie dla wszystkich małych i całkiem dużych dzieci Samorządowe Centrum Kultury i Promocji Gminy Zabierzów przygotowało całą masę inspiracji w postaci webinariów, konkursów, warsztatów online, które realizowane będą w ramach tygodniowego wydarzenia pn. https://www.facebook.com/events/548628369182748/.\nOd 26 maja do 1 czerwca na profilu wydarzenia będą pojawiały się różnorodne działania, które podzielone zostały na trzy moduły: Dla siebie, Dla rodziny i Dla świata. Zapraszamy na wspólną zabawę, lokalne podróże po gminie Zabierzów, warsztaty kulinarne, wywiady w różnej formie i o różnej tematyce oraz wiele innych niespodzianek. Szczegółowy program dostępny jest na stronie internetowej centrum Kultury i w wydarzeniu, do którego można dołączyć w każdej chwili.


Anna Lewandowska zabrała córkę na mecz męża. Klara miała na sobie kurtkę wartą fortunę - Wiesz\nAnna Lewandowska zabrała córkę na mecz męża. Klara miała na sobie kurtkę wartą fortunę\nAnna i Robert Lewandowscy mieszkają na co dzień w Monachium, gdzie wychowują córki oraz dbają o karierę piłkarską sportowca. Kapitan polskiej reprezentacji gra w barwach Bayernu Monachium, a ostatnio miał okazję, by zmierzyć się w meczu Bayern – Freiburg. Wierna żona towarzyszyła ukochanemu na trybunach, na które zabrała starszą córkę Klarę. Dziewczynka miała na sobie kurtkę wartą fortunę.\nJak podaje „Super Express”, Anna Lewandowska tak jak inne żony piłkarzy często wkłada na siebie stylizacje, których wartość jest oszałamiająca. Sukienki, buty, torebki za kilka tysięcy złotych to norma i już zdążyliśmy się do tego przyzwyczaić. Okazuje się, że czołowa WAG nie oszczędza również na ubraniach dla dzieci.\nWiadomo, że maluchy w takim wieku bardzo szybko wyrastają z ubrań, dlatego rozsądni rodzice starają się, by rzeczy, które noszą ich pociechy, były kupione w rozsądnej cenie, by nie było szkoda pozbyć się ich za kilka miesięcy. Anna i Robert Lewandowscy nie muszą jednak martwić się o finanse, dlatego takie problemy życia codziennego ich omijają. Mogą sobie pozwolić na to, by ich małe córki również nosiły ubrania warte fortunę.\nTak było i tym razem. Klara Lewandowska podczas meczu Bayern – Freiburg miała na sobie jasne leginsy, warte ponad 800 złotych buty i biało-czerwoną kurtkę z kapturem, która świetnie kolorystycznie wpasowała się w barwy drużyny, w której gra jej ojciec. Katana dziewczynki marki Off-White Kids z kolekcji Mini-Me Collection na stronie sklepu „Nickis”, który Anna Lewandowska oznaczyła na zdjęciu Klary, kosztuje aż… 2970 złotych. Warta swojej ceny?\nTo również może Cię zainteresować: Emerytura Po Odejściu Małżonka. Jakie Kwoty I Kto Otrzymuje\nZobacz także: Irena Karel Nazywana Była „Polską Brigitte Bardot”. Jej Życie Nie Było Jednak Usłane Różami\nIrena Karel nazywana była „polską Brigitte Bardot”. J...\nAgnieszka Chylińska przeszła kolejną metamorfozę. Reakcja fanów m...\nIrena Karel nazywana była „polską Brigitte Bardot”. Jej życie nie było jednak usłane różami\nAgnieszka Chylińska przeszła kolejną metamorfozę. Reakcja fanów mówi sama za siebie. Jak obecnie wygląda popularna piosenkarka i jurorka „Mam Talent”


Rea wygrywa 1. wyścig na Phillip Island po niesamowitej końcówce! – MOTOGP.PL\nHome / Slider / Rea wygrywa 1. wyścig na Phillip Island po niesamowitej końcówce!\nRea wygrywa 1. wyścig na Phillip Island po niesamowitej końcówce!\n22 lutego 2015\tKomentarze: 1 1,601 Razy\nWszystko musiał dać z siebie Jonathan Rea, żeby obronić zwycięstwo w pierwszym wyścigu World Superbike na torze Phillip Island, otwierającym tegoroczny sezon tej serii. Północnoirlandczyk, startujący z pole position, niemal cały czas bronił się przed atakami przypominającego sobie najlepsze lata Leona Haslama oraz wciąż dysponującego wysoką formą Chaza Daviesa.\nO zwycięstwo od samego startu rywalizowali ci właśnie trzej Brytyjczycy i nikt z reszty stawki nie potrafił im zagrozić. Rea po starcie utrzymał prowadzenie, a za nim podążali Haslam i Davies, walczący o drugie miejsce. Szybko poza czołową dziesiątkę wypadł Alex Lowes, a Tom Sykes został wypchnięty poza tor przez Michaela van der Marka, również tracąc kilka pozycji.\nRea długo jechał na pierwszym miejscu, choć Haslam robił, co mógł, by przebić się na czoło. Udało mu się dwa razy, najpierw jednak zawodnik Kawasaki szybko skontrował, a za drugim razem Haslam popełnił poważny błąd: nie zmieścił się w torze i wyjechał na trawę i gdy spadł nawet za plecy Jordi Torresa wydawało się, że gra o zwycięstwo jest skończona, bowiem Rea i Davies mocno odjechali.\nNic bardziej mylnego – Haslam, znakomicie radzący sobie na Aprilii, na cztery okrążenia przed metą znów był tuż za prowadzącą dwójką i najpierw uporał się z Daviesem, by chwilę potem wyprzedzić Jonathana Rea i awansować na pierwsze miejsce! Walka Haslama i Rea od tego momentu trwała aż do samej mety, a jej ozdobą było ostatnie okrążenie, gdzie Rea ostatecznie pokonał Haslama o ułamki sekundy. Z niewielką stratą trzeci finiszował Davies, a z większą – Torres. Dla Haslama to najwyższa pozycja od 2012 roku i wyścigu na Donington Park.\nMistrz WSBK Sylvain Guintoli po trudnym wyścigu ukończył jazdę na siódmym miejscu. Początkowo świetnie radził sobie weteran Troy Bayliss, który jechał nawet na siódmej lokacie, potem jednak osłabł, by ostatecznie finiszować na 13. pozycji. W wyścigu nie wystartował David Salom, który w wypadku w kwalifikacjach doznał wstrząśnienia mózgu.\nWyniki 1. wyścigu World Superbike na torze Phillip Island:\n20. Imre Toth HUN Team Toth BMW S1000RR +1 okr.\n21. Niccolo Canepa ITA Team Hero EBR 1190RX 7 okr.\n22. Christophe Ponsson LUX Grillini Kawasaki ZX-10R 13 okr.\nleon haslam phillip island wsbk wyniki\t2015-02-22\nTagi: leon haslam phillip island wsbk wyniki\n22 lutego 2015 at 14:15\nHaslam jeździł jak szalony na swojej Aprilii – wspaniały pojedynek na ostatnim kółku i brawo dla Johnny’ego za zwycięstwo :)\nGregmeister o Wybierz najlepszego zawodnika i rozczarowanie GP Teruel\nNiniejsza strona internetowa korzysta z plików cookie. Pozostając na tej stronie wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Dowiedz się więcej w Polityce prywatności. 129 zapytań w 0,367 sek


Mączniak jabłoni - konieczna większa uwaga w zwalczaniu\nAutor: www.sadyogrody.pl 20 czerwca 2022 15:06\nMączniak jabłoni- brak deszczu sprzyja wysiewowi zarodników/ fot. materiały własne\nMiniony bardzo ciepły i suchy weekend sprzyjał wysiewowi zarodników konidialnych grzyba odpowiedzialnego za mączniaka jabłoni.\nMączniak jabłoni - jaka sytuacja w sadach?\nSucha i gorąca pogoda sprzyja rozwojowi silnych infekcji wtórnych mączniaka. Miniony weekend był bardzo suchy i upalny stwarzając idealne warunki dla wysiewu zarodników konidialnych tego grzyba. Wprawdzie prognozy na początek tygodnia pokazują opady deszczu, to druga część tygodnia ponownie zapowiada się sucho i ciepło, dlatego warto kontynuować ochronę przed mączniakiem jabłoni.\nW kwaterach z wysoka presją mączniaka oraz w przypadku odmian wrażliwszych jak Idared czy Prince zaleca się prowadzenie dalsej ochrony w postaci zabiegów co 7–10 dni po przeanalizowaniu swojego dotychczasowego programu ochrony.\nNależy pamiętać, że produktów z jednej grupy nie należy stosować częściej niż 2-krotnie w sezonie. Na rynku dostępne jest szerokie spektrum zarejestrowanych preparatów mączniakobójczych, dlatego koniecznym jest sprawdzenie jakie preparaty do tej pory zostały zastosowane w sadzie przeciwko mączniakowi. W ochronie stosuje się preparaty takie jak Kendo czy Talius Sad.\nmączniak jabłonia 2022RSS\nParch i mączniak jabłoni - jaka sytuacja w sadzie?


Upiory XX wieku - Joe Hill (48056) - Lubimyczytać.pl\n6,59 (334 ocen\ti\t43 opinie) Zobacz oceny\nostatnia dodana przez Bully, 2 lata temu, w grupie Świat książek\nostatnia dodana przez Moon340, 3 lata temu, w grupie Świat książek\nNorthman | 2015-06-28\nJak każda antologia, tak i niniejsza ma pewne wady i niedociągnięcia. Nie jest ich wiele i dotyczą głównie prowadzenia fabuły (najczęściej), i średnich bohaterów (choć czy z drugiej...\nNa Joe Hilla po raz pierwszy natknąłem się w polskiej antologii horroru "15 Blizn", gdzie jego oryginalne opowiadanie "Twitterowanie z cyrku umarłych" zrobiło na mnie wrażenie i było jednym z lepszych tego zbioru, jeśli nie najlepszym. Wiedziałem że muszę bliżej zapoznać się z tym panem, jakby nie patrzeć synem samego Kinga. Zakupiłem zatem zbiór jego własnych opowiadań po promocyjnej cenie i warto było. "Upiory XX wieku" (czy też duchy XX wieku, tyt. oryg. "20th Century Ghosts") to nie bez kozery antologia która zgarnęła prestiżowe światowe nagrody w tym gatunku. U polskich czytelników jakoś sympatii chyba nie zgarnęła ta pozycja, a szkoda. Joe Hill trzeba przyznać nie miał łatwo, pod brzemieniem tak sławnego ojca tworzyć. Tym bardziej zyskał moje uznanie. Inna sprawa to kwestia czego oczekujemy od horroru? Jeśli sieczki, opisów masakry i gore, to Joe Hill to zdecydowanie nie ten adres. Wręcz przeciwnie. On pisze nastrojowo, klimatycznie, o emocjach, o stracie, o dzieciach i...\nNa Joe Hilla po raz pierwszy natknąłem się w polskiej antologii horroru "15 Blizn", gdzie jego oryginalne opowiadanie "Twitterowanie z cyrku umarłych" zrobiło na mnie wrażenie i było jednym z lepszych tego zbioru, jeśli nie najlepszym. Wiedziałem że muszę bliżej zapoznać się z tym panem, jakby nie patrzeć synem samego Kinga. Zakupiłem zatem zbiór jego własnych opowiadań po promocyjnej cenie i warto było. "Upiory XX wieku" (czy też duchy XX wieku, tyt. oryg. "20th Century Ghosts") to nie bez kozery antologia która zgarnęła prestiżowe światowe nagrody w tym gatunku. U polskich czytelników jakoś sympatii chyba nie zgarnęła ta pozycja, a szkoda. Joe Hill trzeba przyznać nie miał łatwo, pod brzemieniem tak sławnego ojca tworzyć. Tym bardziej zyskał moje uznanie. Inna sprawa to kwestia czego oczekujemy od horroru? Jeśli sieczki, opisów masakry i gore, to Joe Hill to zdecydowanie nie ten adres. Wręcz przeciwnie. On pisze nastrojowo, klimatycznie, o emocjach, o stracie, o dzieciach i ojcach, część opowiadań to wręcz dramaty, a jeśli groza to także napisana nostalgicznie, delikatnie i z dozą sentymentu. Trzeba się wczuć i współpracować z autorem. Bardzo nieszablonowe opowiadania, wychodzące poza ramy gatunku. Kluczem jest też tytuł antologii. Czym dla Hilla są tytułowe upiory XX wieku? To wojna w Wietnamie, Holokaust, broń atomowa, rozdęty kapitalizm i konsumpcjonizm, ale także duchy w sensie dosłownym. To wszystko tu jest tylko trzeba uważnie się wczytać.\nMuszę wyróżnić najlepszy tekst tego zbiorku. Opowiadanie "Pop Art". Zniszczyło mnie! Zmasakrowało emocjonalnie! Żeby z czegoś tak absurdalnego stworzyć coś tak poruszającego i pięknego. Kojarzyło mi się trochę z "Chłopcem w pasiastej piżamie" choć to historia zupełnie inna. Na drugim miejscu uplasowałbym "Maskę mojego ojca". Dziwne, niejasne, niepokojące, nawet nieco niezrozumiałe, a przez to jeszcze bardziej niepokojące. Kwintesencja sennego koszmaru, Lynchowskiego wręcz! Brawo panie Hill. Ten autor przeczytał i obejrzał chyba wszystko z gatunku co warto znać, widać jego wielką miłość do horroru, a co więcej świetnie zdaje on sobie sprawę ze słabości gatunku, czego przykładem jest nieco pastiszowe opowiadanie "Best New Horror". "Ostatnie tchnienie" i "Duch XX wieku" to historie które śmiało mogłyby być kolejnymi odcinkami telewizyjnej "Strefy mroku". Super klimat! W dodatku to drugie jest przepełnione urzekającą nostalgią za starym kinem... Z kolei dziwaczne „Usłyszysz śpiew szarańczy” bierze sobie za punkt wyjścia „Przemianę” Franza Kafki. Jak wspomniałem nie brakuje bardzo delikatnych tekstów. „Lepiej niż w domu” to wręcz sielankowo-obyczajowy tekst, a „Śniadanie Wdowy” dotyka tematu śmierci i żałoby. Podobnie „Bobby Conroy wraca z zaświatów”, horrorowa sceneria, a jednak tekst po prostu o ludziach i o uczuciach. „Peleryna” natomiast przywodzi mi na myśl wyobraźnie Neila Gaimana. Hill potrafi też przycisnąć mocnym dreszczowcem – „Między bazami” i trochę kingowski „Czarny telefon”. Słabsze punkty zbioru to dla mnie „Synowie Abrahama” i dwustronicowy szorcik „Martwe drzewo”. Zbiór zamyka najdłuższy tekst i zarazem jeden z najlepszych, nowela „Dobrowolne zamknięcie”. Takie coś mógłby napisać King w okresie swojej najlepszej twórczości… ale nie napisał. Zrobił to Joe Hill. Chylę czoła. Bardzo dobry zbiór opowiadań, który mam wrażenie niestety traci na polskim (bardzo sztywnym) tłumaczeniu. No i nie nastawiać się na drugiego Kinga przed czytaniem. Hill owszem jest podobny, czuć inspirację, ale pomysły ma swoje i styl swój, autorski.\nTomasz | 2015-07-28\nCzytałem powolutku. Opowiadanie co jakiś czas. CYMES!\nNa półkach: Przeczytane, Horror / Literatura grozy, Antologie / Zbiory\nAch ta ciekawość;) Żebym za Kingiem przepadała to nie powiem,ale myślałam,że choc jego syn mnie uwiedzie na kartach własnej twórczości..I nic :/ Czytać 400str. dla 2 opowiadań? bo dla mnie tylko dwa spośród 15 zasługiwały na uwagę.\nOpowiadania Hilla cechuje pewnego rodzaju świeżość. Daje drugie życie tematom, które poruszane były przez wielu....\nJulia | 2014-06-30\nGdy sięgnęłam po książkę Joe Hilla nie miałam żadnych wygórowanych oczekiwań i czytając liczne opinie o tym, jak Hill nie dorasta ojcu do pięt, cieszę się, że zanim zaczęłam czytać jego opowiadania, nie sprawdziłam co sądzą o nich (i o nim) inni.\nMoim zdaniem książkę warto przeczytać. Jak w każdym zbiorze znajdują się w niej opowiadania "lepsze" i "gorsze", część z nich jest mroczna, część po prostu fantastyczna... Każdy jednak znajdzie w tym zbiorze opowiadanie, które mu się spodoba, bez względu na to, jakie są jego upodobania.\nIpsylon | 2011-05-21\nPomimo zdystansowanych ocen czytelników (i ciągłego porównywania do twórczości ojca) książka ma niesamowity klimat i świeżość, której szukam w literaturze. Polecam!\nPo książkę sięgnęłam ze względu na swoją miłość do Stephen'a King'a. Moje pierwsze spotkanie z synem ukochanego pisarza nie nie rozczarowało mnie. W opowiadaniach Joe'go Hill'a niejednokrotnie dopatrzyłam się odrobiny stylu King'a. Niektóre naprawdę wywołały u mnie deszczyk grozy i fajnie się je czytało, ale część z nich jest moim zdaniem pozbawiona puenty i nie bardzo rozumiem, co autor miał na myśli. Książka ogólnie wypada na plus i wkrótce sięgnę po kolejną lekturę Hill'a.\nCwihr | 2013-04-29\nJoe Hill, lat prawie 41, amerykański pisarz i syn swojego ojca, przy czym ostatnie wyrażenie nie jest nic nieznaczącym masłem maślanym, bo jeśli ma się za rodziciela Stephena Mistrza Kinga, to jest się do czegoś zobowiązanym. A może zdeterminowanym? Mimo, że Hill już przez sam dobór pseudonimu chciał się zdystansować od twórczości ojca i podpisywania tym samym nazwiskiem, porównywanie obu jest jednak nieuniknione, jednak nie należy patrzeć na twórczość Hilla przez pryzmat dorobku starego Kinga i oceniać go tylko na zasadzie szukania analogii, inspiracji, pomysłów lub przeciwstawień.\nPierwszą książką Hilla jest zbiór opowiadań "Upiory XX wieku". W moim odczuciu dobry konstrukcyjnie, bardzo przeciętny treściowo. Hill korzysta bogactwa kina lub literatury, tworzonego przez postacie takie jak Kafka, Edgar Allan Poe, George Romero, wspominając o tym bezpośrednio lub tworząc na kanwie niuansu lub motywu, który pozostawia do odkrycia czytelnikowi. Namacalnie upiorny na pewno to on nie...\nPierwszą książką Hilla jest zbiór opowiadań "Upiory XX wieku". W moim odczuciu dobry konstrukcyjnie, bardzo przeciętny treściowo. Hill korzysta bogactwa kina lub literatury, tworzonego przez postacie takie jak Kafka, Edgar Allan Poe, George Romero, wspominając o tym bezpośrednio lub tworząc na kanwie niuansu lub motywu, który pozostawia do odkrycia czytelnikowi. Namacalnie upiorny na pewno to on nie jest i nie sposób nie zgodzić się z autorem przedmowy, który określa opowiadania jako subtelne. W tym tomie czytelnik nie uświadczy rozległych wylewów krwi i sytuacji, w których włos się jeży na głowie. Upiory pisarza kręcą się głównie wokół wewnętrznej uczuciowości, którą on eksploruje przez najsilniejszy nacisk na psychologizację wszystkich bohaterów. Hill nie sieje na tym literackim polu koszmarnych ziaren, przed których wykiełkowaniem człowiek uciekłby gdzie pieprz rośnie, nie wtyka między nie porażających straszaków, na widok których się truchleje. Nawet jeśli bohaterów dosięgają nadnaturalne moce, lęki większe lub mniejsze, część snutych przez Hilla historii ma w sobie nostalgię, którą łączy on z elementami horroru, thrillera, fantastyki, zwykłej powieści obyczajowej. Nie raz w postawie bohaterów czułam sentyment do minionych rzeczy, przestrzeni czy postaci. Mogę rzec, że warsztat techniczny pisarza jest nienaganny, a do indywidualnej oceny pozostają same opowieści...dosyć nierówne. Kilka trafiły w moje czytelnicze wymagania i nie klasyfikują się one absolutnie jako horrory, a kilka innych zostało niezrównanymi mistrzami śmiertelnego znudzenia.\n"Gdy miałem dwanaście lat, mój najbliższy przyjaciel był nadmuchiwany". Tak rozpoczyna się opowiadanie Pop art o przyjaźni dwóch chłopców. Arthur był wyjątkowy - przez chorobę genetyczną jego ciało było wypełnione powietrzem. Nie mówił, nie oddychał - komunikował się przez pisanie na wyrywanych kartkach. Trochę sentymentalne opowiadanie o krótkiej i niezwykłej przyjaźni, pełnej ostrożności, czarnego humoru, które spodobało mi się najbardziej. O jeszcze innej znajomości traktuje Duch XX wieku. Oni poznali się w kinie Rosebud. "Mogłabym tak siedzieć i przyglądać się im w nieskończoność". Duch młodej dziewczyny, która zmarła przed końcem Czarnoksiężnika z krainy Oz, od wielu lat wciąż pojawia się w sali kinowej, w tym samym miejscu. On nie straszy - on chce tylko rozmawiać. Właściciel Rosebud martwi się o losy niematerialnej istoty, kiedy kino zostanie zamknięte lub przejmie je inny właściciel. Kolejna postać wyróżniająca się w tym zbiorze opowiadań to chłopak przemieniony w szarańczę (Usłyszysz śpiew szarańczy). "Francis dotarł już do brzegu łóżka, zostawiając za sobą skórę z dawnego ciała. Leżała na środku materaca, tworząc splątany kłąb, bezkostne kanoe wypełnione krwią". Hill wyraźnie inspirował się tutaj Przemianą Franza Kafki i rolą Vincenta Price'a w filmie Mucha z 1958 roku, o której wspomina w tekście, kiedy bohater wyobraża sobie siebie jako taką hybrydę człowieka i owada. Czy opowiadanie o wielkim owadzie z umysłem człowieka może być subtelne? Najwyraźniej tak, nie znaczy to jednak, że jest usilnie złagodzone. Do tego grona sympatycznych dziwaków wtrącam jeszcze twórcę muzeum, wynalazcę zgonoskopu, kolekcjonera ostatnich ludzkich wydechów przed śmiercią z opowiadania Ostatnie tchnienie.\nOstatnie dwa opowiadania, które chciałabym pozytywnie wyróżnić, to Dobrowolne zamknięcie i Maska mojego ojca. Pierwsze przedstawiające "budowlaną" pasję chłopaka - w jego domowym zaciszu z kartonów można zniknąć. W niewielkich korytarzach słychać muzykę nieznanego pochodzenia. Historia, która trzymała mnie w lekkim napięciu do samego końca, świetnie oddająca przeżycia skonsternowanego bohatera. Drugie opowiadanie to najkrócej mówiąc - mały mindfuck. "W każdym wakacyjnym domu powinny być maski. Ktoś może chcieć wziąć urlop od swojej twarzy. Czasami chce mi się wymiotować, gdy myślę, że codziennie jestem tą samą osobą". W jaką dziwaczną grę pogrywają ze swoim synem rodzice wyjeżdżający nagle do domu zmarłego dziadka, karmiąc go naiwnie brzmiącymi wyjaśnieniami, wymyślając m.in. zabawę w noszenie masek? Hill pozostawił tutaj otwarte pole do popisu wyobraźni czytelnika.\nTo tylko sześć opowiadań na czternaście zamieszczonych w tym zbiorze, o których nie zapomnę po tygodniu. Czternaście różnych pomysłów, a tak naprawdę tylko sześć wg mnie intrygująco wykorzystanych, w sposób zapadający w pamięć, nie pozostawiający uczucia niedomówienia i wyrwania z kontekstu po zakończeniach. Nawet jeśli Hill pieczołowicie stworzył wszystkie postacie, wszystkie są indywidualnymi i wyróżniającymi się w zbiorze postaciami o znamionach autentyczności, są przejmujące, otwarte i żywe, część z nich wypada bardzo przeciętnie nawet w ukazanych sceneriach. Jak wędrujący facet ugoszczony przez wdowę o dobrym sercu, jak fanatyczny ojciec nienawidzący wampirów, który chce nauczyć fachowego zabijania synów, jak sfrustrowany młodszy brat, któremu relikt dzieciństwa daje okazję do zemsty, jak porwany i przetrzymywany chłopak w piwnicy, jak niespełniona miłość na planie Świtu żywych trupów. W kilku opowiadaniach stanowczo brakowało mi postawienia kropki nad i.\nUpiory XX wieku to zbiór osobliwości, które nie wymagają pasjonata mocnych wrażeń, osobliwości wykorzystanych inaczej - ideę zombie Hill wykorzystuje do spotkania po latach, a w Synach Abrahama można współczuć zabijanym wampirom w obliczu fanatyka, który jawi się jako wyrafinowany psychopata. Pomysłowość Hilla jest jego zaletą, podobnie jak wyczerpujące studium psychologicznie jego postaci, jednak do mnie ona trafiła ledwo połowicznie.\nRogi | 2018-05-24\nBył taki czas, gdy wydawało się, że dotyk Joe Hilla wszystko zamienia w złoto. Zaczęło się właśnie od "Upiorów XX wieku", które nie są może najlepszym zbiorem opowiadań na świecie, ale w swoim gatunku stanowią powiew świeżości. Pierwszym wyróżnikiem stylu Hilla jest postmodernistyczna zabawa schematami i nawiązaniami literackimi, drugim zaś szczere, grające na emocjach narracje. Niektóre pomysły w "Upiorach..." są w zasadzie chybione (chyba nikt tak naprawdę nie chciał przeczytać "Przemiany" Kafki w konwencji monster movie), ale to niczego nie zmienia - zbiór Hilla jest czymś więcej niż tylko sumą swych części.\nNadal uważam, że stworzenia w rodzaju Farciarza - myślę tu zarówno o psach jak i ludziach - częś...\twięcej\nW przyjaźni, zwłaszcza między młodymi chłopcami, dopuszczalna jest pewna dawka emocjonalnego bólu. T...\twięcej


A4 wrocłąw utrudnienia - Gazetawroclawska.pl\nA4 wrocłąw utrudnienia\nData: 14 czerwca 2018, 08:51\nKorek na A4 ma już 20 kilometrów!\nOd rana kierowcy jadący autostradą A4 w kierunku Katowic są skazani na korki. Wszystko przez remont węzła bielańskiego oraz naprawę...\nData: 4 stycznia 2018, 16:15\nCiężarówka wjechała w barierki na A4. Zboże rozsypało się na jezdniach\nOkoło godziny 16. na autostradzie A4, przy zjeździe na Pietrzykowice, samochód ciężarowy uderzył w barierkę i zjechał na pole. Zboże przewożone przez ciężarówkę rozsypało się na jezdnię. Zablokowane są dwa pasy ruchu, w kierunku Wrocławia i Legnicy. Nikt nie został ranny. Na miejscu trwa akcja policji i straży pożarnej. Kierowcy muszą się liczyć w utrudnieniami w tym miejscu co najmniej do...\nData: 26 stycznia 2017, 16:43\nUtrudnienia na A4. Awaria ciężarówki\nUtrudnienia na A4. Na 139 kilometrze autostrady A4 na wysokości węzła Kostomłoty zepsuła się ciężarówka. Pojazd zajmuje prawy pas w kierunku Wrocławia. Ruch odbywa się lewym pasem. Utrudnienia potrwały do godz. 17.\nData: 13 stycznia 2015, 18:19\nŚmiertelny wypadek na A4. Autostrada do Wrocławia była zablokowana\nCiężarówka śmiertelnie potrąciła 40-letniego mężczyznę na autostradzie A4 w okolicach węzła Prądy (województwo opolskie). Trasa w kierunku Wrocławia była przez niemal 4 godziny zablokowana.\nData: 25 sierpnia 2014, 09:51\nUtrudnienia na autostradzie A4. Pomiędzy Legnicą a Wrocławiem naprawiają barierki\nNa kierowców jadących autostradą A4 w kierunku Wrocławia czekają utrudnienia pomiędzy węzłami Wądroże Wielkie i Budziszów. Naprawiane są tam bariery ochronne w pasie rozdziału. Utrudnienia potrwają do godz. 12.30.


Opuszczeni w pandemii – jak opiekujemy się najsłabszymi? - Artykuł - ngo.pl\nOpuszczeni w pandemii – jak opiekujemy się najsłabszymi?\nKiedy jeszcze na początku roku dla wielu osób hasło „dystans społeczny” było przede wszystkim przejawem odpowiedzialności, dla najwrażliwszych grup społecznych oznaczało postępujące osamotnienie i rosnące uzależnienie od pomocy innych. Dziś, po kilku miesiącach pandemii, kiedy zbliżają się święta Bożego Narodzenia, izolacja stawia jeszcze większe wyzwania przed skazanymi na odosobnienie podopiecznymi instytucji państwowych. Jak w tym trudnym czasie zaoferować wsparcie szczególnie narażonym na skutki izolacji grupom społecznym?\nAutor/źródło: Hulki Okan Tabak / Pixabay\nRok 2020 to szczególnie trudny czas dla instytucji takich jak m.in. Interwencyjne Ośrodki Preadopcyjne czy zakłady opiekuńczo-lecznicze, do których trafiają dzieci pozbawione czasowo lub trwale opieki rodziców. Ośrodki sprawują całodobową opiekę nad opuszczonymi dziećmi oraz starają się umożliwić im powrót do rodziny biologicznej, albo powierzyć je rodzinie adopcyjnej lub zastępczej.\n– Niestety z powodu pandemii musieliśmy ograniczyć kontakty z przyszłymi rodzicami dzieciaczków będących pod opieką naszego ośrodka. Jeszcze w wakacje udało nam się rozpocząć kilka wizyt adopcyjnych i doprowadzić do najszczęśliwszego scenariusza, a więc znalezienia domu dla jedngo z naszych podopiecznych i do pomyślnej adopcji. Ale od jesieni znowu zamknęliśmy się na świat zewnętrzny, mając na względzie przede wszystkim bezpieczeństwo i zdrowie Tulisiów. Jako specjaliści zdajemy sobie sprawę, jak ważne jest budowanie więzi dziecka z dorosłym, dlatego spotkania z rodzicami nadal się odbywają – oczywiście z zachowaniem najwyższych środków ostrożności – mówi Sylwia Renosik, pedagog z Interwencyjnego Ośrodka Preadopcyjnego Tuli Luli” w Łodzi.\nOgraniczone możliwości kontaktu z przyszłymi rodzicami to jedno z wielu wyzwań, z jakimi przyszło zmagać się ośrodkom w tym roku. Według danych World Giving Index, prawie ¼ Polaków wsparła kiedykolwiek działalność charytatywną. Chęć pomocy nasila się u nas zwykle w czasie świąt, kiedy częściej decydujemy się dzielić tym, co mamy z innymi. W tym roku jest jednak inaczej.\n– Zwykle ratował nas okres świąteczny, w którym wiele firm organizowało zbiórki produktów na rzecz naszych podopiecznych. W tym roku ze względu na lockdown i pracę z domu, firmy rzadziej decydują się na organizację tego typu wsparcia, a jednocześnie ze względów sanitarnych nie możemy przyjmować pomocy od osób prywatnych – dodaje Magda Szymczyńska, Prezes Stowarzyszenia “Z Ufnością w Trzecie Tysiąclecie”, pod którego opieką przebywa obecnie 23 opuszczonych i chorych dzieci.\nCzas próby dla świata biznesu i filantropii\nPandemia oraz związana z nią izolacja pokazała, jak wiele najwrażliwszych grup społecznych potrzebuje wsparcia na jeszcze szerszym zakresie niż dotychczas. Na ten aspekt zwróciły uwagę fundacje korporacyjne i stowarzyszenia zrzeszone w Forum Darczyńców. Zgodnie z danymi zebranymi przez tę grupę organizacji, przekazały one w tym roku prawie 42,5 mln złotych na walkę z COVID-19. Fundacje i stowarzyszenia dostrzegły też konieczność dostosowania działań do konkretnych grup, narażonych na skutki pandemii i wsparły je inicjatywami edukacyjnymi, społecznymi czy charytatywnymi.\nJedną z nich jest Fundacja Nutricia, która w tym roku zainicjowała pierwszy w swojej historii program charytatywny i otoczyła opieką żywieniową porzucone dzieci w Polsce. Mając na uwadze, jak kluczowy w życiu każdego dziecka jest okres 1000 pierwszych dni życia, Fundacja zabezpiecza potrzeby żywieniowe podopiecznych Interwencyjnych Ośrodków Preadopcyjnych w Polsce, przekazując comiesięczne darowizny produktów z zakresu żywienia niemowląt i dzieci oraz żywienia medycznego, a także zgodnie z misją, edukuje personel ośrodków oraz przyszłych rodziców adopcyjnych o roli żywienia.\n– Wsparcie tych najwrażliwszych grup, jakimi są dzieci, pacjenci, a także osoby starsze to nie tylko przejaw realizacji misji Fundacji Nutricia w praktyce, ale przede wszystkim odpowiedź na wyzwania, jakie przed nami wszystkimi postawił ten rok – podsumowuje Anna Cywińska, Prezes Fundacji Nutricia.\n World Giving Index, 2019, https://www.cafonline.org/docs/default-source/about-us-publications/caf_wgi_10th_edition_report_2712a_web_101019.pdf [data pobrania: 23.11.2020]


Sprint Wierzchowiska - strona klubu\nKlasa B Lublin II\n28.01.2018 12:51 0\n05.06.2017 15:38 1\nMecz walki i fatalna w skutkach pomyłka sędziego.\n31 marca 2018 ULKS Sprint wznowi rozgrywki lubelskiej klasy B. W wyjazdowym spotkaniu zmierzymy się z ULKS Dzierzkowice, który dwa tygodnie wcześniej rozegra zaległe spotkanie z Kamexem Polichna. Aby dobrze zaprezentować się w rundzie wiosennej i powalczyć o poprawę, a co najmniej...\nPowoli staję się tradycją, że Sprint Wierzchowiska udaje się na wyjazdowe mecze w bardzo okrojonym składzie. Na spotkanie z Biskupicami pojechało zaledwie 11 zawodników. Nie trzeba być znawcą piłki nożnej, żeby wiedzieć, iż ciężko jest grać cały mecz bez zmian i do tego w taki...\n31.05.2017 16:18 0\nNauka gry od Perły Mełgiew\nW relacjach z ostatnich meczy często można było przeczytać, że Sprint zaczynał swoje mecze z jednym rezerwowym lub bez możliwości zmian. W...\n22.05.2017 16:42 0\nDerby dla Batorza\nZa pewne nie takiego obrotu spraw i wyniku spodziewali się zawodnicy Sprintu, jednak ciężko coś zdziałać jeśli na zmianę ma się jednego...\n14.05.2017 21:44 0\nWciąż bez punktów w rundzie wiosennej\nZawodnicy Sprintu wciąż nie mogą przełamać passy porażek w rundzie wiosennej. Wczorajsza porażka z Krzczonvią Krzczonów była czwartą...\nTurniej Piłki Halowej Juniorów\nStarka : Sprint 1:3\nULKS : Widok Lublin 9:2\nJuniorski Turniej Jedenastek - 18.07.15\nRodzinny Piknik Sportowy...\n07.05.2017 19:48 0\nZ liderem jak równy z równym.\nPewne jest, że wielu skazywało Sprint na pożarcie w meczu z aspirującą do awansu Traweną. Zawodnicy z Wierzchowisk udowodnili po raz kolejny, że bez walki punktów nie oddają. Podeszli do meczu z liderem z respektem, ale nie ze świadomością, że rywal jest nie do pokonania. Na takim...\n24.04.2017 11:25 6\nSłaba frekwencja. Dobry mecz. Porażka.\nSłowa w tytule świetnie opisują niedzielne zmagania piłkarskie w wykonaniu Sprintu. Zaczęło się od słabej frekwencji wśród zawodników z Wierzchowisk. Nasza drużyna przystąpiła do meczu z zaledwie dwoma zawodnikami na zmianę, co w porównaniu ze składem rywali było bardzo...\n09.04.2017 21:17 0\nStałe fragmenty gwoździem do trumny Sprintu.\nULKS Sprint Wierzchowiska dość pechowo zainaugurował rundę wiosenną sezonu 2016/17. Nie dość, że drużyna z Wierzchowisk przegrała z Nasutowem aż 4:0, to na domiar złego kontuzji kolana nabawił się nowy nabytek Damian Flis. Warto wspomnieć, że ekipa z Nasutowa ma na koncie...\n27.03.2017 21:14 0\nSparing: Sprint 1:2 Uniszowice\nKS Uniszowice okazały się lepsze od Sprintu Wierzchowiska w sparingu rozegranym na boisku w Modliborzycach. Dla zawodników z Wierzchowisk był to trzeci mecz kontrolny przed rundą wiosenną. Trzy mecze i trzy porażki różnicą jednej bramki to statystyki dotychczasowych sparingów...\n20.03.2017 00:04 0\nGrad bramek w sparingu z Modliborzycami.\nGrad goli w meczu sparingowym z GUKS Modliborzyce Zdecydowanie wytrwali kibice, którzy pomimo niesprzyjającej aury pojawili się na meczu pomiędzy Sprintem i Guksem nie mogli narzekać na brak emocji i goli. Warunki pogodowe zdecydowanie nie sprzyjały grze w piłkę. Silny wiatr często...\n13.03.2017 10:49 0\nWyrównany mecz i nieznaczna porażka z Kamexem.\nMecz sparingowy z Kamexem Polichna rozegrany został w niedzielę o godz. 12:00 na górnym boisku w Modliborzycach. W wyjściowej jedenastce znalazł się testowany napastnik, który prawdopodobnie zasili szeregi klubu w rundzie wiosennej. Początek spotkania dla zawodników Sprintu nie był...\nLublin: Klasa B gr. I\nULKS Dzierzkowice vs Sprint Wierzchowiska\nPierwsza drużyna Lublin: Klasa B gr. I\n1 Pogoń Trzebiesza 3 6 4\n2 ULKS Dzierzkowice 3 6 4\n3 Perła Rudnik 3 6 -4\n4 LKS Gościeradów 3 6 2\n5 Sprint Wierzchowiska 3 6 6\n6 GLKS Elżbieta 2 6 4\n7 Błękitni Kierz 2 3 -1\n8 Roztocze Batorz 3 3 -7\n9 Kamex Polichna 3 3 2\n10 Iskra II Krzemień 2 0 -4\n11 Czarni Puszno 3 0 -6\nWyniki: 1 kolejki Wyniki: 2 kolejki Wyniki: 3 kolejki Pierwsza drużyna Lublin: Klasa B gr. I\nGLKS Elżbieta Pauza\nKamex Polichna 1:2 Błękitni Kierz\nPogoń Trzebiesza 3:2 ULKS Dzierzkowice\nIskra II Krzemień 1:4 Sprint Wierzchowiska\nRoztocze Batorz 4:3 Czarni Puszno\nPerła Rudnik 5:4 LKS Gościeradów\nPauza Błękitni Kierz\nGLKS Elżbieta 2:1 Iskra II Krzemień\nCzarni Puszno 0:3 ULKS Dzierzkowice\nPogoń Trzebiesza 7:0 Perła Rudnik\nLKS Gościeradów 2:1 Kamex Polichna\nSprint Wierzchowiska 6:1 Roztocze Batorz\nIskra II Krzemień Pauza\nKamex Polichna 5:1 Pogoń Trzebiesza\nULKS Dzierzkowice 5:3 Sprint Wierzchowiska\nRoztocze Batorz 2:5 GLKS Elżbieta\nBłękitni Kierz 2:4 LKS Gościeradów\nPerła Rudnik 4:2 Czarni Puszno\nMecz walki i fatalna w skutkach pomyłka...\nanonim 09.07.2017 Witam, jestem zainteresowany grą w klubie. Do kogo mam się...\nkibic 09.05.2017 No i fajnie. Szkoda, że tylko ty masz problem odnośnie tego...\nKArtofle 08.05.2017 Kazdy normalny grajacy chlopak powie mi prawde ze u was jest jedno...\nkibic 08.05.2017 Kartoflisko powiadasz? Kolego, na takim kartoflisku w piłę za...\nkibic 08.05.2017 Kartofilsko powiadasz? Kolego, na takim kartoflisku w piłę za...


O. dr T. Rydzyk CSsR: To my powinniśmy podać do sądu Watchdog, że nas prześladuje. To jest prześladowanie chrześcijan – RadioMaryja.pl\nJesteś tutaj: Strona główna / Informacje / Polska / O. dr T. Rydzyk CSsR: To my powinniśmy podać do sądu Watchdog, że nas prz...\n29 kwietnia 2021 22:19 /w Informacje, Polecamy, Polska\nWatchdog żąda zabezpieczenia naszych komputerów, telefonów, wszystkich nośników, czyli sparaliżowania działalności Fundacji „Lux Veritatis”, pośrednio także TV Trwam. Jest to nękanie. To my powinniśmy podać do sądu Watchdog, że nas prześladuje. To jest prześladowanie chrześcijan. Rodzina Radia Maryja jest wspaniała – z tymi wszystkimi ludźmi można tak postępować? To ludzie organizują i utrzymują TV Trwam – mówił o. dr Tadeusz Rydzyk CSsR, dyrektor Radia Maryja, na antenie „katolickiego głosu w Twoim domu”.\nOjciec Dyrektor dr Tadeusz Rydzyk CSsR wypowiedział się na antenie Radia Maryja w sprawie nękania Fundacji „Lux Veritatis” przez Watchdog Polska.\n– O co Watchdogowi chodzi? (…) Tu chodzi o nękanie, a może nawet naciąganie finansowe. Ojciec Rektor, dr Zdzisław Klafka, powiedział mi dzisiaj, że Watchdog zażądał od Wyższej Szkoły Kultury Społecznej i Medialnej na początku tysiąc złotych, a potem 2,5 tys. złotych. Nasza uczelnia to zapłaciła, a przecież uczelnia nie ma żadnych dotacji. Teraz Watchdog nalega, żeby zapłacić 15 tysięcy, bo nie dostali na piśmie statutu uczelni, a statut uczelni jest na stronie uczelni, każdy może go zobaczyć, bo jest jawny. Z jakiej racji mamy im płacić? Nie jesteśmy publiczną agendą. Uczelnia jest prywatna. Wygląda na to, że z jednej strony jest to naciąganie na pieniądze, a z drugiej strony jest to nękanie – wskazał Ojciec Dyrektor.\nO dr Tadeusz Rydzyk CSsR zwrócił uwagę na antypolskie organizacje, które finansują działalność Watchdog Polska.\n– Są opłacani spoza Polski, m.in. przez Sorosa, amerykańskiego finansistę i węgierskiego Żyda, który w Polsce założył „Fundację Batorego”. Piękna nazwa, Stefan Batory to postać historyczna. Ktoś się może na to złapać. Jakie są jej cele? Działalność Sorosa usunął z Węgier premier Orban. Jeszcze inne organizacje finansują Watchdog. O podobnych organizacjach mówił kilka dni temu redaktor Robert Tekieli w TV Trwam [zobacz]. Wskazał, że w Polsce jest ponad tysiąc organizacji, które promują ducha antychrześcijańskiego. Zobaczmy, jak duże pieniądze są dawane na to, żeby nas rozdrabniać w Polsce. Radio Maryja jest na prawach polskich. Jest w Polsce. Jak to wszystko ma się do konstytucji? Co tu jest grane? Trzeba to widzieć – wskazał kapłan.\n– Watchdog żąda zabezpieczenia naszych komputerów, telefonów, wszystkich nośników, czyli sparaliżowania działalności Fundacji „Lux Veritatis”, pośrednio także TV Trwam. Jest to nękanie. To my powinniśmy podać do sądu Watchdog, że nas prześladuje. To jest prześladowanie chrześcijan. Rodzina Radia Maryja jest wspaniała – z tymi wszystkimi ludźmi można tak postępować? To ludzie organizują i utrzymują TV Trwam. My, księża, też tu jesteśmy i dziękuję Panu Bogu, że mogę tu być, brać udział w tym cudzie. Jednak widać jasno, że jest to światowe nękanie – dodał.\nTo nie pierwszy atak na Radio Maryja i Ojca Dyrektora.\n– Proszę zobaczyć, kto zażądał, żeby usunąć Radio Maryja w Toronto [czytaj więcej] (…). Po 20 latach współpracy z godziny na godzinę zdjęli nas w Kanadzie. Nigdy nie było żadnych opóźnień i ze wszystkiego solidnie się wywiązywaliśmy. Zdjęli nas z godziny na godzinę, bo dostali pismo m.in. od loży B’nai B’rith – mówił dyrektor Radia Maryja.\nJednym z najczęściej pojawiających się zarzutów wobec Radia Maryja i Ojca Dyrektora jest rzekomy antysemityzm.\n– Systematycznie rozchodzący się wszędzie zarzut, że Radio Maryja i Ojciec Rydzyk to antysemici. Jak się to ma do tego, co robimy? Mamy dobre kontakty z dobrymi Żydami. W każdym narodzie są i tacy, i tacy. Niepokalanie Poczęta jest tylko Matka Najświętsza, a ludzie są i dobrzy, i niedobrzy. Te zarzuty to kwestia niechęci i zamierzonego niszczenia ludzi wierzących (…). Proszę, Kochani, abyście pisali do prezydenta z zapytaniem, co się dzieje i dlaczego tak jest (…). Jak my z Radia napiszemy, to będzie to jeden głos, ale jak Wy zaczniecie pisać i dostaną kilka tysięcy listów – to wtedy zaczną się zastanawiać, bo to piszą wyborcy. Rodzina Radia Maryja to są wyborcy. Trzeba pisać do prezydenta, premiera, marszałka Sejmu – zaakcentował duchowny.\nTagi: Lux Veritatis, o. dr Tadeusz Rydzyk CSsR, Watchdog Polska\n[TYLKO U NAS] Mec. M. Chodkowski o procesie przeciwko Fundacji „Lux Veritatis”:... Świętujmy razem setną rocznicę III powstania śląskiego


Kupujesz etui 360 na telefon HTC Desire 12+ Plus\nZabezpiecz swój telefon etui 360 Full Coverage DIAMENT\nEtui 360 na telefon HTC Desire 12+ Plus Full Coverage to elastyczna, miękka w dotyku nakładka z materiału TPU chroniąca przód jak i tył Twojego telefonu. Etui 360 jest bardzo dobrze dopasowane do wybranego modelu telefonu i pozwala na swobodne korzystanie z niego, a jednocześnie dzięki swojej wytrzymałości zapewnia bezpieczne użytkowanie. Posiadając etui 360 full coverage nie musisz się już martwić o powstawanie rys na obudowie twojego telefonu podczas upadku.\nMa wyjątkowy wygląd - w środku etui wtopiona jest trójwymiarowa faktura 3D. przypominająca mazajkę diamentową co daje niesamowity efekt twojego telefonu.\nDodatkowo pokrowiec jest lekko prześwitujący dlatego też nie zasłania całkowicie twojego smartfonu, a wręcz podkreśla piękno Twojego telefonu.\nEtui 360 na telefon HTC Desire 12+ Plus wykonane jest z materiału TPU, posiada wszystkie wycięcia na porty, nie ogranicza dostępu do podstawowych funkcji telefonu.\nKupujesz pokrowiec do telefonu takiego jak w tytule.\nNakładkę wyróżnia nowoczesny mechanizm łączenia przedniej części i tylnej, za sprawą systemu klik, to takie proste nakładasz górną część na telefon, a dolną na tył, w łatwy sposób naciągasz przednią część i łączysz je na kilki.\nW łatwy sposób możesz zdjąć i ząłożyć ponownie etui na telefon.\nTylna powierzchnia wydaje się mieć fakturę 3D ale jest płaska dzięki czemu można nakleić na nią np. pop holdera czy inny uchwyt, który umożliwi wygodniejsze korzystanie z telefonu i pomoże na przykład w robieniu stabilniejszych zdjęć!\nZdjęcia, które zostały zaprezentowane przedstawiają przykładowy model telefonu z założonym etui 360 Full Coverage Diamond.\nEtui MINNIE brelok smycz do HTC Desire 12 Plus\nEtui Iron Man uchwyt smycz do HTC Desire 12 Plus\netui case na HTC Desire 12+ Plus Incipio plecki\netui case guma wzory Piesek HTC Desire 12+ Plus\nEtui portfel Miś smycz do HTC Desire 12 Plus\nEtui Stich uchwyt smycz do HTC Desire 12 Plus\nEtui MIŚ MISIO UCHWYT do HTC Desire 12 Plus\nEtui Uchwyt MIŚ MISIO do HTC Desire 12 Plus to idealne rozwiązanie dla ludzi uwielbiających ten modny dodatek przy pokrowcu. Case ten zapewnia nietuzinkowy wygląd oraz świetną funkcjonalność. Delikatna oraz wykonana z dobrej jakości materiału guma nie powoduje przegrzewania się telefonu i jest odporna na brud, przebarwienia oraz zniekształcenia.\nEtui case Miś Portfelik do HTC Desire 12 Plus\nEtui KOT CAT BRELOK 3D do HTC Desire 12 Plus\nEtui jelly case Kot Futerko HTC Desire 12+ Plus\netui case plecki HTC Desire 12+ Plus Jednorożec\nEtui prosiak uchwyt smycz do HTC Desire 12 Plus


Działka budowlana z widokiem na góry. - Nieruchomości Biuro & Kancelaria Nysa - Natalia Proskórnicka\nWymarzone miejsce do wypoczynku, cisza, spokój w otoczeniu pięknej przyrody.\nNa sprzedaż działka budowlana położona w malowniczym Podlesiu.\nNieruchomość otoczona jest piękną przyrodą. Jest to wymarzone miejsce dla osób poszukujących ciszy, spokoju, kontaktu z naturą. Blisko lasy, stoki oraz kompleks hotelowo-turystyczny stanowiący niesamowitą atrakcję dla osób ceniących aktywny wypoczynek.\nNieruchomość ma powierzchnię ok. 12,9 ara. Taka przestrzeń z pewnością pomieści Twój wymarzony dom z dużym, pięknym ogrodem. A teraz kilka szczegółów technicznych. Prąd znajduje się na granicy działki, na działce biegnie linia telefoniczna w związku z czym istnieje możliwość podłączenia telefonu stacjonarnego (bark problemu z zasięgiem). Istnieje możliwość wybudowania własnej studni głębinowej. Na terenie nieruchomości znajdują się źródła wody w związku z czym nowi właściciele będą mogli korzystać z czystej wody o bardzo dobrej jakości pochodzącej prosto z wnętrza ziemi.\nKupując Tą nieruchomość na pewno zagwarantujesz sobie spokój ducha i naładujesz się pozytywną energią na nadchodzące dni. Rewelacyjna okolica do odpoczynku i rekreacji. Wymarzone miejsce na długie spacery i wycieczki rowerowe.\ncena 8.500,00 zł / 1 ar\nPowierzchnia ok. 12,9 ara\nMedia Prąd w granicy działki, woda (istnieje możliwość wybudowania własnej studni), kanalizacji brak.


Szybki kredyt bez bik forum- Skarszewy\nBik szybki forum kredyt bez\nNie może zająć rachunku, do którego dłużnik jest pełnomocnikiem. Najprościej samemu mbank.pl kredyt hipoteczny kalkulator do kancelarii które zajmują konto i wyjaśnić jaka jest sytuacja oraz zaproponować jakąś propozycję ugody nie obejdzie się jednak bez naruszenia szybki kredyt bez bik forum minimum. Najlepszym wyjściem byłoby uzgodnić system ratalnej spłaty w zamian za wystosowanie pisma do banku o tym iż pensja od danego pracodawcy zostaje wyłączona spod egzekucji natomiast cała reszta jak np przelewy za sprzedaż czego na allegro.\nMyślę że komornikowi powinna spodobać się dana inicjatywa z Pana strony i pójdzie na ugodę żeby tylko odzyskać dług prosto od Pana a nie ganiać za Panem i bawić się w kotka i myszkę. Choć z drugiej strony jeżeli pensja jest już zajęta i pomniejszona o wpływy do komornika, to pozostała kwota nie powinna być już zajęta i nie powinna pomniejszać kwoty wolnej szybki kredyt bez bik forum zajęć.\nPłaca minimalna jest zwolniona z zajęcia więc jedyna możliwość to dogadanie się z komornikami…Mam pytanie komornik zajął mi konto w grudniu cały czas było zablokowane,obecnie komornik odblokował konto. Na konto wpływa Renta Rodzinna która podzielona jest szybki kredyt bez bik forum 3 osoby ogólnie 1470 zł razem oraz zasiłek rodzinny w kwocie 606 zł.\nŚwięta za pasem a i rachunki jeszcze mam do zaplacenia. Nie mam za co żyć to jedyne moje pieniądze na utrzymanie. Jeżeli komornik odblokował konto to bank nie powinien nic pobrać. Zresztą raczej w ogóle nic nie powinien robić bo raczej do kwoty wolno jest kredyt orange do 3500. Trzeba pisać a raczej dzwonić do ING i składać reklamację.\nEwentualnie też do komornika szybki kredyt bez bik forum jeżeli dostał nienależne pieniądze to powinien zwrócić. Proszę jeszcze mi wyjaśnić co to konto techniczne w tym banku ING gdzie wpłynęły te pieniądze. To jakiś wymysł ING.\n22.09.2017 by Potera Eligiusz\nNie chodzi o przewoźnika tylko o przewoźne czyli szybki kredyt bez bik forum za przewóz. Wtedy można powołać się na art. Ja mam pytanie o dochodzenie roszczeń przez przewoźnika od zleceniodawcy. Czy ta regulacja obowiązuje również kredyt hipoteczny symulacje przewozach międzynarodowych. Konwencja CMR nie wymaga reklamacji czy wezwania do zapłaty, aby skutecznie dochodzić roszczenia przed sądem. W tych przypadkach nie trzeba więc czekać na odpowiedź zleceniodawcy lub upływ 3-miesięcznego terminu.\nNiezależnie od powyższego art.\nZnaczenie ma również sposób w jaki pokrzywdzony logował się na stronie przedmiotowej aukcji, czy np. Pokrzywdzony powinien zabezpieczyć ten link np.


W Olsztynie mają stanąć pierwsze śmieciomaty - Gazeta Olsztyńska\n2021-04-23 09:11:00 (ost. akt: 2021-04-23 08:52:53)\nTo jeden ze zwycięskich projektów minionej edycji Olsztyńskiego Budżetu Obywatelskiego. Osiedlowy projekt "Pierwsze w Olsztynie Śmieciomaty z nagrodami - Czyste Pojezierze, Czyste trawniki, Czysty Zysk!" zdobył w głosowaniu 2305 punktów.\nDwa urządzenia, które mają stanąć w Olsztynie pozwolą na segregację butelek PET i aluminiowych puszek. Dzięki mobilnej aplikacji będzie możliwość zbierania punktów do wykorzystania na bonusy w sieci sklepów "Społem". Śmieciomaty mają stanąć obok sklepu Kalina (ul. Kołobrzeska) oraz Malwa (al. Piłsudskiego).\nśmieciomaty ekologia butelki Olsztyn Olsztyński Budżet Obywatelski\nolsztynianka #3065379 23 kwi 2021 12:17\nTeż jestem sceptyczna do tego eksperymentu,Tym bardziej że akurat w tych dzielnicach jakoś dużo patoli ostatnio zamieszkuje, wiadomo wielka płyta. ale od czegoś trzeba zacząć.\nsummoning_redemption #3065378 23 kwi 2021 10:35\nSpore te miesięczne koszty.. Czyli zabawa przez maksymalnie przez rok. Zobaczymy czy ta forma się przyjmie i czy automaty nie zostaną szybko zdewastowane.


Stwardnienie rozsiane. Odkryto aż 12 podklas oligodendrocytów - 3obieg.pl - Serwis informacyjny dziennikarstwa obywatelskiego.\nOligodendrocyty, komórki odgrywające kluczową rolę m.in. w stwardnieniu rozsianym, są bardziej zróżnicowane, niż się dotąd wydawało.\nJak przypominają naukowcy z Karolinska Institutet, stwardnienie rozsiane (SR) to choroba, w której sygnały wolniej rozchodzą się w mózgu. Zmniejszona prędkość ich przewodzenia daje takie objawy, jak drętwienie, problemy z chodzeniem oraz zaburzenia ostrości wzroku. W przebiegu SR dochodzi do uszkodzenia otoczki mielinowej wokół wypustek komórek nerwowych. Mielina jest wytwarzana przez wyspecjalizowane komórki – oligonedrocyty. Dotąd uważano, że stanowią one jednorodną populację, szwedzkie badania pokazały jednak coś innego.\nZespół doktorów Gonçala Castelo-Branco i Stena Linnarssona posłużył się sekwencjonowaniem RNA pojedynczych komórek. Za pomocą tej metody naukowcy mogą prześledzić aktywność genów pojedynczej komórki. W ten sposób uwidaczniają się różnice między komórkami, niedostrzegalne przy użyciu klasycznych technik.\nAutorzy publikacji z pisma Science analizowali ponad 5 tysięcy oligodendrocytów z różnych regionów mózgu i rdzenia kręgowego dorastających i dojrzałych myszy.\n„Zauważyliśmy niespodziewaną różnorodność populacji oligodendrocytów. W ramach studium zidentyfikowaliśmy 12 podklas oligodendrocytów i nowy, odrębny od nich rodzaj komórek rezydujących w naczyniach krwionośnych” – opowiada Linnarsson.\nSzwedzi ustalili, że wstępne etapy dojrzewania oligodendrocytów są podobne w całym ośrodkowym układzie nerwowym młodych gryzoni, zaś różne subrodzaje dojrzałych oligodendrocytów częściej występują w specyficznych obszarach mózgu dojrzałych zwierząt.\n„Odkrycie niespodziewanej różnorodności oligodendrocytów może dać nowy wgląd w mechanizmy degeneracyjne chorób demielinizacyjnych, takich jak SR” – podsumowuje Castelo-Branco.\nNa podstawie: ki.se\nPOPRZEDNI ARTYKUŁ„Aferzysta” Edward Szydło, czyli kompromitacja POLITYKI\nNASTĘPNY ARTYKUŁNa pomoc szpitalom


Jaką antenę RFID wybrać?\nAnteny RFID - jak kupować?\ndodano dnia 2021-01-21\nAnteny RFID wykorzystują fale radiowe do przesyłania danych. Dane te są odczytywane przez czytnik RFID. Zasięg przesyłu i odczytu jest uzależniony od rodzaju zastosowanego czytnika i parametrów anteny. Zazwyczaj odczyt odbywa z odległości od kilkudziesięciu centymetrów do kilku metrów. Ta technologia znajduje zastosowanie w wielu dziedzinach przemysłu, takich jak handel, produkcja czy budownictwo. Są wykorzystywane m.in. podczas zarządzania procesami magazynowymi i logistycznymi, zarządzaniu opakowaniami zwrotnymi i inwentaryzacjach.\nJak działa antena RFID?\nAntena RFID działa na zasadzie poboru fali energii z czytnika RFID i przesłaniu jej w postaci fali radiowej do znacznika RFID, który znajduje się w jej zasięgu. Różnice w antenach nie są widoczne, na pierwszy rzut oka. Występuje ona w parametrach urządzenia, a w wyglądzie zewnętrznym ma miejsce bardzo rzadko.\nCzym się kierować podczas wyboru anteny RFID?\nPierwszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, jest częstotliwość działania urządzenia. Uzależniona jest on od regionu, w którym antena ma być zastosowana. W prawie każdym kraju dopuszczalna częstotliwość fal RFID jest regulowana przepisami prawnymi. Drugim aspektem, na którym powinieneś się skupić, jest wzmocnienie i kąt otwarcia. Im większa jest moc anteny, tym mniejsza jest obejmowana przez nią szerokość. Analogicznie działa to w drugą stronę: im mniejsza moc, tym większy kąt nadawania fal. Kolejną sprawą do przemyślenia jest polaryzacja, w większości anten jest ona liniowa lub kołowa. Antena spolaryzowana kołowo wysyła fale ruchem okrężnym, a antena liniowa wysyła sygnał na jednej płaszczyźnie, np. poziomi.\nRodzaje Anten RFID\nAnteny występują w różnej formie:\n- anteny duże i małe - wielkość wskazuje na zasięg urządzenia, większa antena zapewnia większe wzmocnienie sygnału\n- zewnętrzne i wewnętrzne - miejsce zastosowania to ważna rzecz, urządzenia zależnie od docelowego miejsca pracy różnią się odpornością na kurz, różnice temperatur i warunki atmosferyczne\n- zintegrowane i niezintegrowane - anteny zintegrowane pozwalają zaoszczędzić miejsce, ponieważ są zlokalizowane w jednej obudowie (stanowią jedno urządzenie), dobrze sprawdzą się w małych pomieszczeniach, anteny niezintegrowane zapewniają większą elastyczność zastosowania, za sprawą większego pola manewru podczas konfiguracji\nWybór anteny RFID nie jest wcale rzeczą oczywistą. Należy wziąć pod uwagę każdy aspekt jej pracy i jasno określić zastosowanie. W przeciwnym wypadku możesz narazić się na zakup, który będzie mijał się z Twoimi oczekiwaniami.


Warning: Declaration of gtrans::widget($args) should be compatible with WP_Widget::widget($args, $instance) in /DISK2/WWW/mujbiz.eu/www/wp-content/plugins/gtrans/gtrans.php on line 0 Wysoka wilgotność pomieszczeń grzyb - MujBiz.eu\n« Sukienki na co dzień\nWysoka wilgotność pomieszczeń grzyb\nZastosowanie nowoczesnych materiałów i rozwiązań projektowych jest powodem, że nowe lub też remontowane domy są bardzo szczelne a tym samym teoretycznie energooszczędne.\nWprawdzie ograniczenie wymiany powietrza obniża zużycie energii na cele wentylacji, ale jednocześnie pogarsza jakość powietrza. W takim wypadku otwieranie okien powoduje, że budownictwo z założenia energooszczędne przestaje nim być.\nNieprawidłowo funkcjonująca wentylacja jest przyczyną dużej wilgotności powietrza w pomieszczeniach. W okresach zimowych istnieje znaczne zagrożenie skraplaniem pary wodnej na chłodniejszych powierzchniach ścian i okien, których temperatura z powodu niedostatecznej izolacji cieplnej jest niższa od tzw. „punktu rosy“. Długotrwałe zawilgocenie ścian jest najczęstszym powodem pojawiającej się w tych miejscach pleśni.\nDla przykładu przy wilgotności względnej ok. 50% i temperaturze powietrza 22°C, „punkt rosy“ wynosi ok. 11,2°C co w praktyce oznacza, że już na powierzchniach o temperaturze 12-13°C może pojawić się grzyb!\nTermowizja pozwala zlokalizować wszystkie chłodniejsze miejsca zagrożone powstaniem pleśni i podjąć na czas stosowne kroki lub wystąpić ze stosownym roszczeniem do wykonawcy lub dewelopera. Aby uzyskać więcej informacji na ten temat lub zamówić usługę termowizyjną wystarczy wejść na stronę www.termocert.com.pl lub zadzwonić pod nr 660 453 315.\nTagů: Badania termowizyjne, badanie termowizyjne, budownictwo energooszczędne, grzyb, izolacja cieplna, Izolacja termiczna, pleśń, punkt rosy, temperatura powietrza, termocert, termowizja, usługa termowizyjna, wilgotność powietrza, wilgotność względna\nPermanent link to this article: https://mujbiz.eu/2015/04/05/wysoka-wilgotnosc-pomieszczen-grzyb-2/\npayday loans pozyczki kontakte oferty pracy warszawa seo wakacje projekty domów kredyt krakow reklama domki zdrowie cash advance biznes date spa kredyty Sweden Sverske Wrocław uroda pozycjonowanie pozyczka nocleg facebook likes dating apartamenty praca pokoje domki letniskowe buy facebook likes quickquid pensjonaty noclegi kwatery usługi annonser hotele karpacz


Napaść na motorniczego – Niezależna Gazeta Obywatelska\nPo raz pierwszy mamy jednak do czynienia z czynną napaścią na motorniczego, o czym poinformowało na swojej stronie internetowej Miejskie Przedsiębiorstwo Komunikacyjne S.A. w Krakowie:\nJeden z naszych motorniczych został zaatakowany przez pasażera w tramwaju na pętli Wzgórza Krzesławickie. Nie znamy jeszcze wszystkich szczegółów, ale wiemy, że do pobicia doszło, gdy motorniczy poprosił pasażera o opuszczenie pojazdu na ostatnim przystanku. Wtedy doszło do ataku na prowadzącego. Motorniczy ma obrażenia głowy, skarżył się też na ból w okolicach żeber. Całe zdarzenie zauważył inny motorniczy, który przyszedł od razu z pomocą napadniętemu. Na miejsce została wezwana karetka pogotowia oraz policja. Motorniczy po przebadaniu w szpitalu został zwolniony do domu (odwiózł go inspektor ruchu). Sprawca zatrzymany przez policję. Z tramwaju został zabezpieczony monitoring.”\nMam nadzieję, że motorniczowie i kierowcy autobusów mają status funkcjonariuszy publicznych i za napaść na nich w trakcie wykonywania czynności służbowych grożą surowe kary.\nPrawo atak, Jerzy Bukowski, Krakó, Miejskie Przedsiębiorstwo Komunikacyjne S.A. w Krakowie, monitoring, MPK, napaść, NGO Kraków, oświadczenie, tramwaj Kraków, małopolskie\nKrytykować czy proponować?Wulgarni rodzice


Melltdown i Spectre nie są groźne dla... (więcej na TomaszJangas.com)\nTomasz Jangas 6 stycznia 2018 with Brak komentarzy\nMeltdown i Spectre nie są groźne dla…\nNie da się przejść obojętnie obok szumu medialnego wywołanego ujawnieniem „dziur” w procesorach Intel, AMD i ARM. A przynajmniej ja tego nie potrafię zrobić. Dlaczego? Błąd w architekturze wykryty został w procesorach, które weszły na rynek po roku 2010. W oświadczeniach publikowanych przez Google można znaleźć informacje o tym, że na ataki narażone są układy Intela, produkowane już po 1995 roku (z wyjątkiem procesorów Intel Itanium i Intel Atom sprzed 2013). To dość spora ilość systemów i urządzeń, zarówno w naszych domach, jak i w przedsiębiorstwach i organizacjach. Nie sądzisz?\nSą jednak wśród tych systemów i takie, które mimo iż posiadają wadliwe procesory, to nie są podatne na ataki i nie wymagają aplikowania łatek. Masz już jakiś pomysł co to może być?\nChodzi o obiektowe pamięci masowe (*).\nAle zaraz, dlaczego tam powyżej znalazła się ta "gwiazdka" (*). Już wyjaśniam.\nnie mogę (i nie chcę) wypowiadać się za wszystkich producentów obiektowych pamięci masowych,\nnie mam zamiaru poświadczać w ich imieniu,\nnie znam wszystkich tych urządzeń na tyle dobrze i „od kuchni”, aby móc z pełną odpowiedzialnością zapewnić Cię, że dla nich wszystkich będzie miała zastosowanie opisana w dalszej części artykułu prawda.\nI dlatego właśnie dzisiaj opowiem Ci o jednym konkretnym rozwiązaniu. A jeżeli wiesz, gdzie aktualnie pracuję, to pewnie już się domyślasz, o którą macierz obiektową chodzi.\nWszystkie poniższe rozważania będą dotyczyły produktu Hitachi Content Platform (HCP).\nRozwiązanie to nie jest podatne na ataki Meltdown i Spectre oraz nie wymaga aplikowania łatek, które jak możesz przeczytać w wielu artykułach w Internecie, potrafią spowolnić działanie procesorów. A za chwilę dowiesz się, dlaczego tak jest.\nKryzys i Zjawa. Czy jest się czego bać?\nCoraz więcej producentów, w tym również dostawców chmur, publikuje listy swoich produktów i usług wraz z informacją, które z nich są podatne na ataki. Jeżeli chcesz sprawdzić czy rozwiązania, z których korzystasz w swojej organizacji należą do tej grupy, to polecam odszukać taką listę bezpośrednio u producenta.\nNie jest moją intencją opisywanie szczegółów technicznych o trzech ujawnionych podatnościach. Informacje o nich znajdziesz między innymi tutaj:\nPodatności te mogą być wykorzystane do zrealizowania dwóch typów ataków, opisanych tutaj i nazwanych: Meltdown (Kryzys) i Spectre (Zjawa).\nPolskie nazwy są moim pomysłem. Daj mi znać, jeżeli wiesz, że zdążyły się już przyjąć jakieś inne.\nMoim zdaniem bardzo zwięzły i konkretny zastrzyk wiedzy w temacie znajdziesz również w artykułach publikowanych na portalu Niebezpiecznik, m.in w tych dwóch artykułach:\nDziura w procesorach Intela i ARM. Konieczna będzie wymiana sprzętu albo bolesne, spowalniające pracę o nawet 63% łatki.\nSzczegóły techniczne dziury w procesorach Intela, AMD i ARM, czyli ataki Meltdown i Spectre.\nPozwolę sobie na krótkie streszczenie tego, co znajdziesz na stronach wymienionych powyżej. Trzy zdania na temat skutków samych ataków:\nBłędy w architekturze procesorów pozwalają programom kraść dane, które są aktualnie przetwarzane w komputerze, a konkretnie w pamięci innych uruchomionych programów.\nTe dane to na przykład: hasła przechowywane w przeglądarkach, zdjęcia, maile, wiadomości z komunikatorów, dokumenty.\nMożliwy jest dostęp do wirtualnej maszyny poprzez fizyczną pamięć komputera hosta z innej wirtualnej maszyny, w której uruchomiony został złośliwy program atakującego.\nDlaczego rozwiązanie Hitachi Content Platform (HCP) nie jest podatne na ataki?\nTen sam mechanizm broni nas także przed atakami typu ransomware, które polegają na zaszyfrowaniu danych użytkownika. W tym przypadku również nie uruchomimy złośliwego oprogramowania szyfrującego na serwerach HCP. A dodatkowym zabezpieczeniem dla takiego scenariusza jest wykorzystywana technologia WORM, która gwarantuje niezmienność przechowywanych obiektów. Próba zaszyfrowania (zmiany) obiektu nie powiedzie się.\nAle zaraz. Przecież HCP to klaster serwerów, z „jakimś” systemem operacyjnym i oprogramowaniem, które dostarcza „jakichś” funkcjonalności.\nWszystko się zgadza. Jednak użytkownik (zarówno administrator jak i aplikacja) otrzymuje dostęp do klastra HCP tylko poprzez określony protokół sieciowy w interfejsach GUI i/lub API. Żaden z tych interfejsów nie pozwala na zainstalowanie dodatkowego oprogramowania na serwerach klastra HCP.\nA co w przypadku ewentualnych czynności serwisowych?\nInżynier serwisu (i tylko on/ona) ma w trakcie realizowania czynności serwisowych dostęp do systemu operacyjnego serwerów klastra za pomocą zdalnego połączenia SSH. Połączenie to zabezpieczone jest 2048-bitowym kluczem, dostępnym tylko w organizacji serwisowej producenta.\nInaczej mówiąc, dla HCP w wersji appliance nie ma potrzeby aplikowania na serwerach klastra żadnych łatek, które naprawiają opisywany problem.\nW wersji appliance? To jest jeszcze jakaś inna wersja?\nHCP można również uruchomić w wersji „software only” w postaci wirtualnych maszyn. I tutaj mamy dwa możliwe scenariusze.\nW przypadku, gdy na serwerze hostującym wirtualne maszyny, działają tylko te, wewnątrz których jest zainstalowany HCP, wówczas nie ma potrzeby instalowania łatek.\nJeżeli natomiast na serwerze hostującym oprócz maszyn wirtualnych HCP są zainstalowane również inne wirtualne maszyny. I w tych maszynach uruchomione jest oprogramowanie, które w odróżnieniu od HCP, pozwala na instalowanie dodatkowych programów lub skryptów, wówczas należy podjąć działania zabezpieczające i zaaplikować w takiej wirtualnej maszynie odpowiednie łatki (odpowiednie dla wykorzystywanego tam systemu operacyjnego).\nA na koniec chcę się z Tobą podzielić przemyśleniem z kategorii „ale co to w ogóle dla mnie oznacza”. Zapomnijmy na razie o systemach, które nie są podatne i skupmy się na tych wszystkich, w których istnieje prawdopodobieństwo wystąpienia jednego z dwóch ataków.\nBłąd w architekturze procesorów wykryty został przez trzy niezależne zespoły badaczy. Po opublikowaniu bardzo enigmatycznego oświadczenia Intela (chyba pierwszego w tej sprawie), jeden z tych zespołów (zespół Google Projektu Zero) postanowił przerwać milczenie i opublikował szczegóły związane z problemem.\nI teraz, czy są wśród Was jacyś matematycy, którzy „ogarniają” rachunek prawdopodobieństwa? Jeżeli tak, to może uda Wam się rozwiązać coś takiego:\nProcesory z błędem w architekturze są na rynku od 1995 roku. To oznacza, że czas występowania podatności to 23 lata. Dziura została wykryta przez trzy niezależne zespoły badawcze, które ostatecznie podzieliły się informacją ze światem i nie wykorzystały wykrytych podatności (chyba).\nJakie jest prawdopodobieństwo, że przez te wszystkie lata błąd nie został wykryty przez inne zespoły?\nJakie jest prawdopodobieństwo, że po odkryciu podatności zespoły te nie podzieliły się wiadomością ze światem i nie przeprowadziły przynajmniej jednego ataku?\nWskazówka do zadania:\nPamiętaj, że według badaczy Google nie ma szansy, aby potwierdzić, czy ktoś był ofiarą ataku.\nTyle, jeżeli chodzi o domysły i spekulacje. To co wiemy na pewno, to że użytkownicy obiektowej pamięci masowej Hitachi Content Platform dostarczanej w wersji gotowego sprzętowego rozwiązania mogą spać spokojnie. Jest to moim zdaniem kolejny dobry przykład i powód, dlaczego warto, abyś zastanowił się nad tego typu rozwiązaniami w Twojej organizacji.\nA więcej o obiektowej pamięci masowej oraz niektórych scenariuszach jej wykorzystania przeczytasz również w tym artykule: Obiektowa pamięć masowa zdobywa rynek w Polsce?\nbezpieczeństwo, storage obiektowy atak, bezpieczeństwo, Meltdown, obiektowa pamięć masowa, podatność, Spectre, storage obiektowy


Jak robić lepsze zdjęcia? 5 szybkich rad dla początkujących\nRobienie zdjęć to fascynująca przygoda. Pozwala uwiecznić piękne emocje, zatrzymać ciekawe momenty, czy urzekające miejsca. Jest źródłem inspiracji, wiedzy o świecie, oddziałuje na nasze uczucia i nastroje, generuje wspomnienia. Fotografia jest obecnie wszędzie. Pytanie jak robić lepsze zdjęcia pewnie czasami zadajemy sobie wszyscy. Na początku warto mieć świadomość, że niezależnie od rodzaju i jakości sprzętu, Twoich zainteresowań i poziomu zdolności fotograficznych, jesteś w stanie – stosując pewne triki i sposoby – dorównać wykwalifikowanym fotografom. To łatwiejsze niż mogłoby się wydawać! Przedstawiamy 5 rad, które zmienią jakość zdjęć nawet u całkiem początkujących fotografów.\nStanowi absolutną podstawę dobrego zdjęcia. Odpowiednie oświetlenie jest w stanie uratować nawet średnie zdjęcie, z kolei to niekorzystnie zepsuje niemal każde ujęcie. Po prostu definiuje całość pod kątem wizualnym. Kluczowe jest tutaj światło dzienne. Sztuczne oświetlenie, nawet przy użyciu dobrej lampy nie da takiego samego efektu. W końcu nawet podczas sesji studyjnych i tak chodzi o to, by uzyskać efekt światła dziennego. Żeby dobrze wykorzystać światło należy zwrócić uwagę na porę dnia i kąt ustawienia fotografowanego przedmiotu, obiektu, czy osoby. Najbardziej sprzyjające oświetlenie uzyskamy o wschodzie i zachodzie słońca. Jest ono wówczas miękkie, ciepłe i łagodnie układa się w kadrze. Na pewno słyszałeś o słynnej „golden hour”, czyli złotej godzinie. Przypada ona bezpośrednio po wschodzie i przed zachodem. To właśnie wtedy słońce najlepiej współpracuje, emitując światło o pięknym, złotym odcieniu.\nTen ważny aspekt pozwoli uniknąć bałaganu, chaosu i niepożądanego odczucia, że zdjęcie przedstawia wszystko i nic. Zastanów się na początku co chcesz wyeksponować i spróbuj zbudować wokół tego odpowiednią kompozycję. Zawsze staraj się usunąć z kadru zbędne elementy i przedmioty nic nie wnoszące do zdjęcia. Jeżeli np. fotografujesz jedzenie, zadbaj o to, żeby na stole nie znajdowały się klucze, czy długopis. Kiedy z kolei robisz zdjęcie osobie w plenerze zaproponuj takie ustawienie, żeby uniknąć efektu przedmiotów „wyrastających” z głowy fotografowanego, bądź żeby nie zlewał się on z tłem. Chcesz uwiecznić piękny zachód słońca nad miastem? Wykonaj zdjęcie w taki sposób, żeby na pierwszym planie nie pojawił się np. śmietnik, albo znak drogowy. Czasem wystarczy przesunąć się lekko w bok, podejść bliżej lub nieco oddalić.\n3. Mocne punkty i symetria\nWiększość współczesnych aparatów jest wyposażona w możliwość włączenia siatki w podglądzie podczas robienia zdjęć. Warto polubić się z tą funkcja, bo bardzo ułatwia ona wykonywanie dobrych ujęć. Pionowe i poziome linie intuicyjnie podpowiedzą pod jakim kątem należy zrobić zdjęcie. Mimo że symetria na zdjęciach prezentuje się doskonale, to jednak częściej fotografujemy elementy niesymetryczne, i tu również skorzystamy z siatki, która pomoże nam sensownie usytuować je w kadrze. Mocne punkty, czyli te w których należy umieścić kluczowe obiekty powinny znaleźć się mniej więcej w miejscach przecięcia linii siatki.\nUmiejętność wykonania dobrego retuszu to często połowa sukcesu. I nie chodzi tu wcale o przekłamywanie obrazu widocznego na zdjęciu, dodawanie lub usuwanie elementów, zmiana kształtów itp. Pozornie niewielkie poprawki, które możemy nanieść przy użyciu odpowiednich programów - takich jak Lightroom, Photoshop czy Snapseed - są w stanie całkowicie odmienić fotografię. Wyprostowanie, przycięcie, korekcja kolorów i kontrastu, rozjaśnienie, czy na końcu wyostrzenie to funkcje, za pomocą których możemy udoskonalić zdjęcie oraz nadać mu wyjątkowy charakter i klimat.\nKurs Fotografia krajobrazu\nKurs Fotografia nieruchomości\nJak w każdej dziedzinie, tak również w przypadku fotografii to właśnie on czyni mistrza. Nawet jeśli przeczytasz dziesiątki rad i trików, kupisz profesjonalne poradniki, czy zrealizujesz kursy u doświadczonych fotografów, nie będziesz robić dobrych zdjęć, dopóki nie zaczniesz ćwiczyć. Im więcej praktyki, tym większa świadomość, więcej porównań, wyciągniętych wniosków, nauki na błędach i coraz lepsze obycie ze sprzętem. Wcale nie potrzebujesz odpowiedniej okazji, miejsca czy modela. Fotografować można wszystko i wszędzie. Po prostu zacznij - weź do ręki aparat i działaj.\nNawet jeżeli nie aspirujesz do bycia zawodowym fotografem, umiejętność robienia ładnych zdjęć jest niewątpliwie bardzo cenna. Fotografia to utrwalenie chwili, nastroju, ludzi, przedmiotów, które prędzej czy później bezpowrotnie przeminą. Naturalną rzeczą jest chęć zatrzymania, tego co piękne i emocjonujące. To oczywiście niemożliwe. Ale fotografia daje pewną namiastkę spełnienia tego marzenia. Zainteresował Cię temat fotografii? Kliknij tutaj i przeczytaj jak zacząć przygodę z fotografią!\nOpublikowane 17 sierpnia 2021 r. w kategorii: Fotografia i wideo\nPremiera: Kurs OBS Studio - jak prowadzić transmisje live


Kawiarenka Kryminalna - Jeffrey Archer, Nic bez ryzyka\n13. października ukaże się powieść Jeffreya Archera „Nic bez ryzyka”. To pierwszy tom nowego cyklu z detektywem Williamem Warwickiem. Książka zostanie opublikowana nakładem Domu Wydawniczego REBIS. Zapraszamy do lektury!\nZnakomite, trzymające w napięciu, dowcipne rozwiązanie akcji. „Daily Express”\nJeffrey Archer to jeden z najpopularniejszych pisarzy na świecie. W 1992 roku otrzymał tytuł szlachecki, zasiadał jako poseł w Izbie Gmin i w Izbie Lordów. Debiutował powieścią Co do grosza, która zyskała popularność w Wielkiej Brytanii. Kolejna, Kane i Abel, stała się wielkim bestsellerem. Obie książki zostały sfilmowane. Jego sławę ugruntowały następne powieści i opowiadania, m.in.: Ale to nie wszystko..., Więzień urodzenia, Pierwszy między równymi, Sprawa honoru, Na kocią łapę. Jego cykl „Kroniki Cliftonów” obejmuje tomy: Czas pokaże, Za grzechy ojca, Sekret najpilniej strzeżony, Ostrożnie z marzeniami, Potężniejszy od miecza, W godzinie próby i To był człowiek! DW REBIS opublikował również m.in. powieść I tak wygrasz oraz Dzienniki więzienne Archera. (mat. wyd.)