Zagubiony Książe - lastinn\n« [Spotkanie] Dzieci Inkwizycji | [komentarze] Zagubiony Książe »\n08-02-2007, 23:00 #1\n[center:888520206f]Blue Velvet [/center:888520206f]\nJeden z większych klubów w mieście. Jedynie Succubus Club może z nim konkurować. Te dwa kluby wyznaczają trendy pop kultury w mieście. Jeśli ktoś tam nie bywa, to sie nie liczy. Pojawiają się tam ważni i wpływowi ludzie ale też i zwykli śmiertelnicy, którzy akurat mają trochę gotówki i chcą się naprawdę dobrze zabawić.\nBlue Velvet z zewnątrz stylizowany jest na upadającą starą fabrykę. Kiedyś mieściła się tam tkalnia. Budynek został odrestaurowany, zabezpieczony i tak odremontowany aby utworzyć z niego największe w mieście centrum rozrywki i zabawy. Po wejściu do środka trafia się od razu na wielki parkiet z tłumem tańczących ludzi. Masa świateł, laserów i niemal namacalne basy, tworzą tu atmosferę psychodelicznego tańca. Wysoko z sufitu zwisają klatki, w których można również tańczyć. Znajduje się tu największy bar obsługiwany przez ośmiu barmanów. To miejsce to centrum klubu.\nDodatkowo w klubie są jeszcze 4 inne bary. Każdy stylizowany zupełnie inaczej. Jest tam też masa krętych korytarzy, którymi trafia się do niezliczonej ilości malutkich pomieszczeń. Cześć z nich to pomieszczenia dla VIPów, do których wpuszczani są tylko "znajomi". Trzeba być na liścia aby tam wejść.\nW labiryntach korytarzy, tak samo zresztą jak w Succubus Club, można dostać praktycznie wszystko. Od informacji przez narkotyki i nielegalny sprzęt po sex za pieniądze. Przestrzegana jest tylko jedna nienaruszalna zasada - brak przemocy. Wszystkie spory rozstrzygane są na zewnątrz. Jeśli ktoś zostanie złapany na łamaniu tego praktycznie jedynego zakazu, jest wynoszony i oddawany w ręce policji z masą dowodów np. na obrzydliwie nielegalny handel i posiadanie narkotyków. Zasady są jasne i rzadko łamane.\nOtoczenie klubu to z jednej strony trasa torów kolejowych, na których stoją różne składy czekające na załadunek, z drugiej niewielka rzeczka, za którą widać park i masa maleńkich domków ciągnących się po sam horyzont. Jest jeszcze parking. Czyli wielki, wyłożony betonowymi płytami plac. Dość mocno oddalony od klubu. Parking otoczony jest kilkoma wieżyczkami, na których powieszone są wielkie światła i ciągle pilnuje go kilku wynajętych ochroniarzy z psami. Właściciel klubu stara się dbać o klientów.\nPrzed klubem zawsze stoi tłum ludzi. Oczywiście jak zwykle nie wszyscy mogą wejść. Są jeszcze dwa inne wejścia, ale tam trzeba być kimś. Wy tym kimś właśnie jesteście. Mijacie cały ten gwar i trafiacie odrazu do niedostępnej dla szaraków części klubu. Tam jeden z przepakowanych ochroniarzy prowadzi was pojedynczo do jednego z pomieszczeń. Jest ono całkiem spore. Tworzy coś na kształt niewielkiego baru. Jest barman, jest bar, są fotele i schowane za zwiewnymi kotarami pomieszczenia, w których można spokojnie porozmawiać. Kręci się u kilka osób i jest tu znośny spokój. Raczej nie słychać o czym się tu rozmawia. Spośród zgromadzonych wyróżniają się trzej mężczyźni spokojnie, rozmawiający przy winie. Na ich stole leży spory błyszczący rewolwer. Przy innym stoliku starsza kobieta słucha młodego chłopaka, który coś czyta z kartki. Przy kolejnym starszy, całkiem postawny mężczyzna ze sporą niemal białą brodą, rozmawia właśnie z młodym czarnym chłopaczkiem. Przy innym stoliku jest małe zamieszanie. Znajduje się tam czterech ludzi. Młody, dobrze ubrany czarny mężczyzna wysłuchuje kolejno trzech innych. Wyraźnie widać podniecenie i irytację oraz powstrzymywany wybuch wściekłości.\nZajrzyjcie do komentarzy do sesji.\n08-02-2007, 23:30 #2\nPod klub podjechało srebrne BMW Z4.\nWyszedł z niego młody dwudziesto, bądź dwudziestojednoletni mężczyzna o niezwykle bladej karnacji, czarnych włosach i niebieskich oczach. Na jego twarzy rysowało się podenerwowanie, jeżeli nie złość.\n-Nie ma to jak uroki życia "na wsi"... -Powiedział, tak, że można było wyczuć lekką złość w głosie. Mężczyzna ubrany był W czarny garnitur w stylu retro. Jedynym "żywym" akcentem w jego ubiorze był czerwony krawat z białą perłą umieszczoną centralnie. Jego ramiona przykrywała pelerynka. W ręku trzymał elegancką laskę. Laska, mimo że czarna, wypolerowana była tak, że odbijała każde, nawet najmniejsze światełko. Głowa czarnego psa, znajdująca się zamiast rączki od laski, wściekle warczała, wręcz przygotowywała siędo ugryzienia. Ktoś mógłby się zaśmiać na widok takiego stroju, jednak nie tej nocy, nie przy tym mężczyźnie. Strój był tak do niego dopasowany, że gdy tylko się zobaczyło tego "młodzieńca", nie było się w stanie wyobrazić jego w żadnym innym stroju. Promieniował on tajemniczą aurą. Jak gdyby nigdy nic przeszedł obok tłumów do wejścia. Gdy podszedł do ochroniarza stojącego przy wejściu powiedział:\n-Bonsoir, monsieur. Francois de Fou, jestem tu z kimś umówiony na dzisiejszy wieczór. -Każde słowo wypowiedziane było z gracją i elegancją. Mimo, że całość powiedziana była dość szybko i spójnie, to jednak każde słowo wymawiane było jakby oddzielnie. Szczególny nacisk nałożył na swoje nazwisko... "Francois de Fou". Najwyraźniej się nim szczycił\n-Oczywiście, jest pan na liście... Mike, zaprowadź pana do stolika -odpowiedział ochroniarz. Niemal natychmiast podszedł jeden z pracowników klubu. Niczym uniżony sługa zaprowadził mężczyznę w odpowiednie miejsce. Przy stoliku okazało się, że Francois jest pierwszy na miejscu spotkania. Jego znajoma jeszcze sie nie pojawiła. Trudno, będzie musiał na nią poczekać. Widać w Chicago mało kto ceni sobie punktualność, nie to co w Nowym Yorku...\n09-02-2007, 14:48 #3\nOkolica nie sprawiała najlepszego wrażenia. Sam klub jak i parking pilnowany przez ludzi z ostrymi psami, wyglądały raczej nieprzyjemne. Alessandro nie do końca pojmował dlaczego Ci tańczący ludzie znajdowali przyjemność w łomocie, który nazywali muzyką. Zawieszone pod sufitem klatki, również wypełnione tańczącymi, wyglądały raczej jak elementy wyposażenia izby tortur. Dowiedziawszy się, ze pomylił wejścia, z ulgą wyszedł z głównej sali, stwierdzając, że klub znajduje coraz więcej amatorów, kolejni goście zmierzali ku wejściu. On z radością minął ochroniarzy i przepchnął się przez rzekę ludzi, którzy uformowali kolejkę do głównego wejścia. Okropne miejsce. Gdyby nie wiadomość od przyjaciela w ogóle by go tu nie było. Nie mógł znaleźć usprawiedliwienia dla spotkania w takim miejscu. No cóż, oby powód spotkania był wart tej całej fatygi. W jego sytuacji każdy przyjaciel był cenny. Ostatecznie tę podróż, chodź nie planowaną, można potraktować jako kolejną lekcję poglądową na XXI wiek.\nAlessandro poprawił skórzaną kurtkę i przyjrzał się budynkowi. Budowla robiła wrażenie. Architektura industrialna mogła się podobać. Masywne mury, bryła przypominająca jakieś średniowieczne zamczysko, to mogło znaleźć swoich amatorów. Ale żeby niszczyć potencjalnie użyteczny budynek umieszczając w nim ten przybytek zgiełku i straszliwego jazgotu?! Chyba lepiej nie próbować podążać szlakiem logiki tych dziwnych ludzi. Warto za to doprowadzić tą sprawę do końca. Jeden z barmanów, całkiem przystojny chłopak, wskazał mu właściwe wejście. Rzeczywiście zgodnie z jego opisem wejście znajdowało się na uboczu i było chronione przed postronnymi uczestnikami zabawy. Przy drzwiach stali ochroniarze, szybkie spojrzenie upewniło Alessandra, że ci tutaj, w przeciwieństwie do pilnujących parkingu i tych na głównej Sali, zostali ubrani w garnitury lepszej klasy. Ich obycie również nie pozostawiało najmniejszych wątpliwości co do ich wyższej jakości. Oczywiście jeżeli to określenie było właściwe w stosunku do ludzi. Podszedł śmiało dwójki mężczyzn strzegących drzwi. Uśmiechnął się nieznacznie i przedstawił się:\n- Witam panów, zdaje się, że mam mieć tutaj spotkanie. Nazywam się di Brivio. Alessandro przeklął w duszy samego siebie. Patrizio wielokrotnie powtarzał mu, że w stosunku do takich ludzi, jak ci tutaj, nie trzeba być już zbyt oficjalnym. Nadmierna galanteria może być nawet podejrzana. Mimo wszystko nic nie wskazywało, że jego słowa zrobiły na nich jakieś większe wrażenie. Najwyraźniej byli przyzwyczajeni do dziwnych manieryzmów gości. Może nawet nie uznali go za dziwaka. Zresztą jego strój też był bez zarzutu. Wybrał dwurzędową kurtkę z brązowej skóry z szerokimi pagonami i kołnierzem oraz nieco przetarte jeansy. Ubrania zostały kupione u dobrych projektantów, faktycznie materiały nie pozostawiały wątpliwości co do ich wysokiej jakości. Choć ciągle pewne zdziwienie sprawiał fakt, że spodnie amerykańskich górników uszyte z ciężkiego płótna, można uznać za pożądany element garderoby. Zapewnie przed Alessandrem niejedna niespodzianka. Ochroniarz zareagował bez zarzutu:\n-Oczywiście proszę pana, jeden z moich kolegów doprowadzi pana do stolika.\nAlessandro znowu uśmiechnął się do ochroniarza. Zdecydowanie musi pochwalić gust właścicieli. Zatrudniali naprawdę przystojnych mężczyzn. Ten, który go doprowadził do miejsca spotkania był również atrakcyjny, z tą różnicą, że w przeciwieństwie do wysokiego bruneta o ciemnej karnacji, który pozostał przy drzwiach, był atrakcyjnym murzynem, o długich włosach splecionych przy czaszce w warkoczyki. Cóż, egzotyka też była w cenie. Wnętrze sali znacznie różniło się od głównego parkietu. Zdecydowanie atmosfera była tutaj o wiele przyjemniejsza. Brak irytującej „muzyki” z pewnością był wielkim plusem pomieszczenia. Również obecni stanowili inny gatunek ludzi. Po chwili miało okazać się, że nie tylko ludzi. Ochroniarz doprowadził Alessandra do stolika, który już był zajęty i ku jego zdziwieniu miejsce przy nim nie było zajęte przez osobę z którą miał się spotkać. Zanim ochroniarz odszedł, Alessandro zatrzymał go i powiedział:\n- To jakaś pomyłka, przyprowadziłeś mnie do złego stolika. Nie znam tego człowieka.\nOchroniarz nie okazał zmieszania ani zaskoczenia.\n- Nie proszę pana, wszystko w porządku. Jesteśmy we właściwym miejscu.\n- Wykonujemy przekazane nam instrukcje.\nAlessandro nie poświęcał już uwagi strażnikowi który odszedł w kierunku drzwi. Odwrócił się i zlustrował siedzącego przed nim mężczyznę. Teraz było jasne, ze niepotrzebnie zastanawiał się, czy jego zachowanie może zostać odczytane jako nietypowe. Oczywiste było, że w kategorii „ekscentryzm” w zestawieniu z tym dodatkowym uczestnikiem jego dotychczas prywatnego spotkania musiał ustąpić pola już w przedbiegach. Jego ubranie i postawa, były ponadczasowo dziwaczna. Choć może nie powinien tak nieostrożnie i przedwcześnie go oceniać. Cóż, już niedługo przynajmniej część tej zagadki stanie się jasna.\n- Nadal nie jestem pewien czy to nie pomyłka. Kim pan jest, jeżeli mogę zapytać. Moje nazwisko brzmi di Brivio. Doprawdy nie wydaje mi się, żebyśmy byli sobie przedstawieni, a wedle moich informacji miałem się tutaj z kimś spotkać. Nie chcę pana urazić, ale to nie miał być pan.\n09-02-2007, 16:07 #4\nPowszechnie wiadomo że kuchnia amerykańska nie istnieje. Teoria ta jest do tego stopnia oczywista, że nikt przy zdrowych zmysłach nie spiera się z nią. Zwyczajnie w États-Unis d'Amérique kuchnia nie istnieje! Fatalnie...\nJeszcze wczoraj dla Didiera by to poważny problem. Niemal egzystencjalny. W chwili kiedy koła jego samolotu dotknęły amerykańskiej terre, nie przestawał myśleć o tym co traci. Kuchnia, wino... do tego ten barbarzyński język, brzmiący jak uderzenie cepem. No i ukochanej Julie. Wszak nie podejrzewał aby pobyt w Chicago przedłużył się ponad kilka-kilkanaście dni, to jednak lecąc tutaj nie był zadowolony.\nTo było wczoraj. Teraz wychodząc z dziwnej restauration, był zwyczajnie przestraszony. I nawet nie tym, że zjadł coś czego nigdy nie powinien brać do ust. Prawda była inna. A od dnia poprzedniego wiele się wydarzyło.\nMężczyzna spojrzał na zegarek. Przeszedł go dziwny dreszcz. Faktycznie, słońce zachodziło.\nKosmiczny kolos żegnał się ze swymi dziećmi. Czy to ostatni raz kiedy widzę słońce? Jego myśli chwilę jeszcze błądziły w koło krwawych wizji i plugawych tańców. Dość! To jakiś absurd. Wszystko jest pod kontrolą. Nic złego wydarzyć się nie może. Ale szklaneczka czegoś mocniejszego nie zaszkodzi.\n„Blue Velvet”. Taki napis tkwił na karteczce, obok adresu i instrukcji. Godzina była zdecydowanie zbyt wczesna. Zbyt wczesna dla tajemniczego spotkania. Ale nie dla kieliszeczka, albo dwuch dobrego koniaku. Jeśli coś takiego jest podawane w tym kraju...\nNowoczesne rytmy miały coś w sobie. Zapewne chodziło rytmikę. Tak twierdzili mniej spostrzegawczy. Didier siedział przy barze „Blue Velvet” sącząc napój który „lepszy niż koniak”. To co przykuwało jego uwagę działo się na parkiecie. W rytm muzyki, która przeszywała każdą komórkę ciała, poruszali się ludzie. W transie pełnym swobody i nieskrępowanego wyrazu. Uwolnione biodra, kształtne piersi. Gesty, miny, uczucia. Seks, wolność, szaleństwo, zapomnienie. Piękne dziewczęta epatowały erotyzmem. Mężczyźni nie kryli swego zainteresowania. A wszystko to we wspólnym rytmie zrozumienia. Bez granic, bez podziałów. Radosny taniec w rytm zapadającej nocy Chicago.\n- Cześć, masz ochotę postawić mi drinka – głos dziewczyny nie był wysoki i świdrujący. Raczej radosny, spontaniczny i pełen wigoru. Didier spojrzał na młodą, krótko ostrzyżoną dziewczynę, która uśmiechała się do niego nad wyraz swobodnie.\n- Mosze, a czemu powinienem? – odpowiedział uśmiechem.\n- Niewiem, ale tak się mówi. – dziewczyna mogła mieć nie więcej niż dwadzieścia lat. Była rozbrajająco szczera – Fajny masz akcent.\n- To jak? Postawisz mi? – dopytywała się, kiedy zorientowała się że mężczyzna nie odpowie na tę stuprocentową zaczepkę o akcencie.\n- Francuz! Ale mam szczęście!\n- Naprafde? Skont tak sondzisz?\n- Masz akcent, do tego sawa. No wiesz... – dziewczyna wciąż nie przestawała się śmiać. W jakiś sposób nie pasowała do tego miesca.\n- No tak. Ale ja pytałem skont sondzisz że masz szczenście. Pszyszłaś tu poderfać jakiegoś faseta?\n- Tak na serio to nie. Ale fajnie jest się zabawić. Mów mi Lili. – wyciągnęła w jego stronę rękę.\n- Didier. – uścisnął lekko.\n- Jestem kulturosnawcą. Przyjechałem w odwiedziny do koleszanki.\n- No tak. Naukowiec. Nie pogadasz. Ja sprzedaje ubezpieczenia. Chcesz się ubezpieczyć na życie? – zaśmiała się, ale kiedy spostrzegła na twarzy rozmówcy, że nie jest mu do śmiechu, ciągnęła szybko dalej – Ale chciała bym zdawać na uczelnię Może historia sztuki?\n- Polesam Sorbonę... – uśmiechnął się – Jeśli jednak się sdecydujesz to to jest moja wizytówka.\n- Fajny jesteś! – spojrzała na niego krzywo. – Na pewno nie chcesz mnie zaciągnąć do łóżka?\n- Ce n'est pas possible – zaśmiałsię Didier – Musze jusz iść. Mam umófione spotkanie.\n- Szkoda. To do zobaczenia.\n- Miło było ciebie poznać francyziku.\n- Ciebie też Lili!\nTylne wejście. Trochę ciszej. A także oczy ochrony jakby bardziej czujne.\n- Didier La Talec\nJeden z goryli przytaknął i gestem wskazał aby kierować się za nim. Ciemnie korytarze. Zimno? A może to efekt zdenerwowania. Kroki zdawały się takie ciężkie. Didier spodziewał się dokąd zmierza i wiedział czym ryzykuje. Wszystkim. Goryl zdawał się na to nieczuły. Szybkim krokiem kierował się wprost w stronę sali. Odseparowanej, z barem.\n- Dzienkuje. Dam sobie rade. Dzienkuje – goryl lekko zdziwiony, ale nie optował za niczym.\nWszyscy byli z pozoru zajęci sobą. Dziwna eklektyczna zbieranina... Didier czuł się już mocno zdenerwowany... Kłótnia, kilku w rogu?... Powoli bielały mu knykcie... Rewolwer, którym nikt jakoś się nie przejmował? ...\nMężczyzna podszedł do baru. Niemo powtarzał sobie w myślach pytanie. Co ja tu robię? Czy nie jest to już pewna przesada? Na jak duże poświęcenia można iść? W ramach czego? Oszustwa. No dobrze... Pewnej dozy zaewaluowania.\n- Coś podać? – barman wybił go z jego prywatności.\nUsiadł na stołku. Lekko drżącymi rękoma wyciągnął papierosa. Pstruk. I po chwili jasny dym wypłynął z jego nozdrzy. Didier chwilę się skupił. I zrobiło mu się miękko. Chyba tylko wyćwiczony siad na krześle barowym, sprawił że nie osunął się na podłogę. Chwilę trwało, kiedy skonsternował że część zebranych zerka w jego stronę. Zauważyli? Niemożliwe! Więc co? Ogień. Legendarny ogień. Cóż, nie mógł wybrać lepszego sposobu aby się przedstawić. Schowa papierośnicę w połę marynarki. Grafitowy garnitur lekko wygnieciony, koszula z dnia wczorajszego, zmęczone spojrzenie. Papieros. I choć w normalnych okolicznościach ten ostatni byłby niczym, to jednak w tym momencie zdawał się wyjątkowo kłopotliwym transparentem.\n09-02-2007, 19:53 #5\n-Słucham? - Odpowiedział Alessandro'wi mężczyzna przy stoliku. Uszy Alessandra delikatnie podrażnił lekki francuski akcent. - pan wybaczy, ale to musi być pomyłka. Jestem tu umówiony z pewną damą. Przyjechałem w tym celu, aż z Nowego Yorku. Musiała zajść jakaś straszna pomyłka, naprawdę. Pan wybaczy, zaraz poproszę ochronę, żeby przyszedł tu ich przełożony. Z pewnością trzeba wyjaśnić całą tę zaistniałą sytuację. - Brunet mówił płynnym angielskim. Wyjątek w jego poprawności stanowił ten delikatny francuski akcent... Po jego głosie można było poznać, że był on co najmniej lekko podenerwowany. Zareagował niemal od razu, wstał od stolika i powoli zaczął iść w stronę najbliższego ochroniarza... Po zrobieniu kilku kroków zatrzymał się i odwrócił z powrotem do rozmówcy:\n-Ach, gdzież moje maniery, najuniżeniej przepraszam monsieur. Moje nazwisko brzmi: Francois de Fou\n09-02-2007, 20:31 #6\nAlessandro z zaciekawieniem przypatrywał się francuzowi. Mimowolnie na jego ustach pojawił się szelmowski uśmiech. Cóż, pewne rzeczy nie zmieniają się mimo lat i najbardziej konsekwentnych usiłowań. Zanim przystojny ekscentryk zdążył poskarżyć się na niekompetentnych ochroniarzy, Alessandro lekko chwycił go za ramię.\n- Chyba nie ma potrzeby tracić czasu na szukanie przyczyn tego zamieszania – Włoch przeszedł płynnie na francuski. Wydaje mi się, że wszystko zostało zaaranżowane. Człowiek, który mnie tutaj przyprowadził, twierdził, że jedynie wypełniał polecenia. W zadziwiający dla mnie sposób, najwyraźniej obydwaj jesteśmy dokładnie tu gdzie powinniśmy się znaleźć. Alessandro lekko uniósł brwi i wyszczerzył zęby w bezczelnym uśmiechu – co do kłopotu, to bije pana o co najmniej półtora tysiąca kilometrów. Przyleciałem z Paryża. Pozwolę sobie na śmiałość – Di Brivio wskazał ma miejsca przy stole – proponuję wrócić na miejsca i poczekać na rozwiązanie tej zagadki. Proszę mi wierzyć, sam jestem bardzo zdziwiony. Jak się zdaje czekamy na tą samą osobę. Tak jak mówiłem, nie znam pana, co jest oczywiste, ale mniej oczywiste jest to, że nigdy o panu nie słyszałem, a z osobą która nas tutaj zaprosiła pozostaję w dość bliskich stosunkach. Do tej pory zakładałem, że jesteśmy bliskimi przyjaciółmi, jak jednak się okazuje nie dość bliskimi aby zwierzać się sobie z kontaktów z tak interesującymi – Alessandro znowu wykrzywił usta w uśmiechu i po krótkiej pauzie dokończył – ludźmi. Ostatnie słowo celowo brzmiało jak drwina. Chyba obaj mężczyźni trafnie odgadywali istotę swej natury. Sytuacja robiła się coraz ciekawsza. Zaskakująco okazuje się, że ta podróż może być nie tylko nieco kłopotliwym wypełnieniem zobowiązania wynikającego z więzów przyjaźni, a również ekscytującym przeżyciem. Do jakiego stopnia? Czas pokaże.\n09-02-2007, 20:52 #7\n-Skoro przedstawia pan to w takim świetle... - Francois uśmiechnął się delikatnie- Skoro przybywa pan z Paryża, to w takim razie moim obowiązkiem, a może nawet i zaszczytem jest ugoszczenie pana. Mam nadzieję, że odwdzięczy się pan informacjami na temat obecnej sytuacji we Francji... Ach, ileż to lat nie widziałem już mej ojczyzny... -westchnął- Zjadłby pan coś... a może napiłby się pan czegoś? - na te kilka ostatnich słów, Francois nałożył szczególny nacisk...\n09-02-2007, 23:04 #8\nJurgen pośpiesznie przeciskał się przez tłum ludzi oddzielający parking od budynku klubu. Był spóźniony. Jako człowiek bardzo nie lubił się spóźniać, jako wampir musiał do tego przywyknąć. Po przebudzeniu czekała go jakaś godzina poświęcona wyłącznie interesom - a i tak dobrze że na tym się tej nocy skończyło. Potem szybkie odświeżenie i juz mknął w kierunku Blue Velvet. Nie widział tego klubu od jakichś 7lat, pamiętał go jeszcze z czasów z przed remontu i na dobra sprawę rozkwitu tego lokalu, kiedy jako młody śmiertelnik przychodził tu zabawić się.\nCiekawe ile się zmieniło, zapewne wszystko. Tak jak dla mnie od tego czasu zmieniło się wszystko, jak i ja sam.\nNa twarzy Jurgena pojawił się lekki uśmieszek kiedy zobaczył że przynajmniej dwójka ochroniarzy pozostała przez te wszystkie lata ta sama. Zapewne ghule, sądząc po renomie tego lokalu wśród kainitów.\nDobry wieczór panowie. Proszę, oto moje zaproszenie. Za odprowadzenie dzięki, znam klub, powiedzcie tylko gdzie czeka moja przyjaciółka?\nRuszył przez tłum ludzi - i zapewne nie tylko ludzi - we wskazanym przez odźwiernych kierunku. Jego nozdrza uderzyła mieszanka woni spoconych ciał i smród nie wyobrażalnej ilości dymu papierosowego, delikatnie tylko zabarwiony tysiącem różnych odcieni perfum.\nPoczuł w ustach pewien niesmak. Zatrzymał się na chwilę i wyjął fajkę, napełnił ją tytoniem i po chwili odczuwalną dotychczas nieprzyjemna mieszankę zastąpił bukiet smaków jakie kochał. Niektórych przyzwyczajeń z ludzkiego życie nie planował porzucać.\nA oto i stolik. Hm, zajęty? Nie, ci ludzie wyglądają dosyć specyficznie, to nie może być przypadek. Zresztą wątpię żeby mnie tu ściągała żeby pogadać o dawnych czasach...\n-Dobry wieczór panom. Przepraszam że przeszkadzam w rozmowie ale byłem tu umówiony z dawną przyjaciółką. Podejrzewam że jesteście jej znajomymi lub też również na nią czekacie gdyż co do stolika pomyłka raczej nie miała prawa zajść. Pozwolą panowie że się przedstawię, Jurgen Hess.\nPrzed siedzącymi mężczyznami pojawił się średniego wzrostu szczupły mężczyzna. Na pierwszy rzut oka wydawało się że ma około trzydziestki jednak szybko dało się zauważyć że postarzają go przerzedzone już krótkie czarne włosy z sporymi zakolami i nieco zniszczona cera. O ile dobre wrażenie mógł wywołać jego przyjazny uśmiech o tyle cały efekt psuły szare, zimne oczy, których błysk przywodził na myśl mgnienie stalowego ostrza w ciemnej uliczce. Zgromadzeni zlustrowali nowo przybyłego od stop do głów. Czarne, wygodne sportowe buty wystawały spod spodni od garnituru. Rozpięta czarna marynarka odkrywała zapiętą kamizelkę w tej samej barwie. Koszula i krawat stanowiące dobrany komplet - oba w nieco oryginalny deseń gęstych pasków czarni, bieli i różu. w jednej z rąk trzymał dymiąca lekko fajkę, druga kiedy wykonywał lekki ukłon odsłoniła drogi nowoczesny zegarek i gdy dłoń zbliżyła się do klapy marynarki zwróciła uwagę zgromadzonych na srebrny sygnet i broszkę z tego samego szlachetnego metalu. Niewątpliwie obie kryły w sobie jakąś zagadkę, zapewne były czymś więcej niż tylko zwykłymi ozdobami.\n10-02-2007, 00:36 #9\n-Francois de Fou, do usług -Francois odznaczał się dużą kulturą i znajomością etykiety -Wygląda na to, że Anita, przygotowała nam większe przyjęcie. Ciekawe czy ma przyjść ktoś jeszcze... Zanim nasza znajoma zaszczyci nas swoją obecnością. Swoją drogą, czy któryś z panów wie o wyświadczenie jakiej przysługi jej chodziło?\n10-02-2007, 09:58 #10\n- Jestem Alessandro di Brivio, witam, nie do końca czuje się uprawniony do dysponowania miejscami przy tym stoliku, ale niech pan do nas dołączy. Tak, nie zdziwiłoby mnie gdyby jeszcze ktoś dołączyłby do naszej grupy. Włoch odpowiedział na pytanie Francois'a - Nie, niestety nie wiem dlaczego nas tu zaproszono, jedyne co mogę powiedzieć, to pewnie to co już wiecie - nasza przyjaciółka była poruszona i strasznie jej zależało na moim przylocie. To wszystko.


Strona główna » Meble » Kolekcje klasyczne » Alevil\nRomans z historią.\nSą rzeczy, które się nie starzeją. Meble Alevil do nich należą. Profilowane fronty o łagodnej lini, subtelne ornamenty, nietuzinkowe uchwyty i piękno forniru. To nasz sposób na ponadczasowość. Zakochaj się w nim.


Piękne widoki z wieżowca One Island East - Hongkong\nHome » Gigantopolis » One Island East\nW TaiKoo znajduje się kolejny super wieżowiec, który mieści się na liście najwyższych budynków na świecie. W Hongkongu znajduje się ich zresztą kilka, dlatego czasami trudno się połapać ile ich faktycznie jest. Niemniej jednak One Island East jest bardzo charakterystyczny bowiem jest otoczony kompleksem sześciu mniejszych budynków.\nOne Island East jest dopiero co wybudowanym budynkiem, bowiem jego otwarcie miało miejsce w 2008 roku. Budowę z kolei rozpoczęto dwa lata wcześniej.\nBudynek wznosi się na wysokość 308 metrów, lecz dach kończy się na 280 metrze. Warto dodać, że w budynku znajduje się 70 kondygnacji, które są przeznaczone w głównej mierze na pomieszczenia biurowe, których w budynku jest mnóstwo.\nPoza tym architekci przewidzieli ogromne sale z rozciągającymi się widokami, którymi mogą raczyć się zarówno pracownicy, jak i zwiedzający obiekt. Dla tak dużego budynku przewidziano także sporą liczbę wind. Zainstalowano 28 wind osobowych oraz kilka wind technicznych, którymi przewożone są wszelkiego rodzaju sprzęty.


Ukochany antykwariat – Czytam, bo muszę\nzakurzona19 stycznia 201100\nDługo zastanawiałam się czy umieszczać tę notkę, bo im więcej ludzi tam zajrzy, tym mniej fajnych książek zostanie dla mnie, ale ustalam dziś dzień walki z egoizmem i publikuję.\nW lubianym przeze mnie miejscu znajduje się niesamowity antykwariat, prowadzony przez Człowieka Z Pasją.\nPrzyznaję, że nie byłam tam od lata, czyli od kiedy zostałam bez pracy – powód jest prozaiczny – tam po prostu nie można iść bez pieniędzy. To znaczy można, ale człowiek wyjdzie bardzo nieszczęśliwy.\nW sieci jest artykuł, w którym wspomina się o tym miejscu. Możecie przeczytać.\nNic jednak nie odda tamtego klimatu. Ogromu, naprawdę ogromu książek, z których część stoi na zewnątrz – z braku miejsca.\nCzłowiek Z Pasją straszył mnie, że szykuje się przeprowadzka związana z zapowiadaną likwidacją bazaru – tej nie zadaszonej wspólnie części, złożonej z niepozornych budek, straganów i sklepików.\nBo rzeczywiście, patrząc z zewnątrz, nie sposób się domyślić całego tego bogactwa w środku. Jest tam też spora kolekcja kaset magnetofonowych, waz i ozdób, czasem trafiają się fajne drewniane szachy, kupa starych zdjęć i pocztówek…\nKręte zawalone lekturami korytarze, labirynt stworzony dla zwariowanego bibliofila.\nKocham to miejsce i mam nadzieję, że Wy też pokochacie. Tylko nie wykupcie wszystkiego :)\nKupiłam tam masę świetnych starych książek. Głównie dla dzieciaków: starszych wydań z Naszej Księgarni, lektur z mojego dzieciństwa. Sobie zaś na przykład: Doris Lessing, Henrego Millera, Czechowa; Pitowi kilka Pratchettów (rzadko bywają i wara od nich hehehe. Nie wykupcie mi też Czarodziejskiej Góry ani Braci Karamazow, bo jeszcze tam nie znalazłam. Ani Fausta i Boskiej komedii. Resztę ewentualnie możecie). Znalazłam fajną encyklopedię Larousse’a dla młodzieży z niesamowitymi rycinami… ech, długo by wymieniać.\nIdźcie na Bazar Szembeka i cieszcie się.\nMożecie wspomnieć, że taka jedna z tego bloga Was wysłała, może jak się w końcu po wypłacie wybiorę, jakąś zniżkę dostanę ;)))\nNiechronologicznie. Zagubiłam tę notkę po drodze Previous post\nSimon Beckett x 3 Next post


Strona główna » O serwisie e-manus » Rewolucyjna metoda diagnozowania\nRewolucyjna metoda diagnozowania oparta jest na nowatorskim, jedynym w swoim rodzaju algorytmie porównywania statystyk profili zdrowia. Profilem zdrowia jest zbiór informacji o zdrowiu jednego człowieka zapisany przy uwzględnieniu wieku osobniczego, płci i daty zapisu. Historia zapisów profili tworzy zmieniający się w czasie obraz zdrowia osobnika.\nWszystkie informacje są zapamiętywane i możliwe do odtworzenia i porównania w każdej chwili. Na podstawie profili budowane są obrazy Średniego Profilu Zdrowia, Średniego Profilu Zdrowia Użytkowników, wzorce zachowań, tendencje dla danej grupy wiekowej i/lub płci, itp.\nMetoda statystycznego diagnozowania uwzględnia WSZYSTKIE podane przez osobnika czynniki, nie zapomina o żadnym i żaden nie jest mniej ważny lub zaniedbywany. Uwzględnia ona nie tylko dane czysto medyczne (np. wyniki badań), ale i dane o trybie życia, przyzwyczajeniach, rytmie dnia codziennego, sposobie odżywiania, pracy, ruchu i odpoczynku, uwzględnia podłoża stresogenne i interakcje otoczenia.\n1. Żaden człowiek nie jest w stanie zapamiętać, połączyć ze sobą i porównać tak dużej ilości elementów w tak krótkim czasie.\n2. Żaden człowiek nie jest w stanie dokonać rzetelnej analizy tylu informacji.\n3. Żaden człowiek nie jest w stanie przyswoić sobie danych statystycznych populacji, nie mówiąc o pojedynczych osobniczych historiach zdrowia.\nWszystko to jest jednak możliwe dzięki algorytmowi porównań serwisu e-manus.pl. Diagnozy uzyskane tą metoda mogą naprowadzić na fakty zaniedbywane lub lekceważone przez daną osobę, a mówiące o takich aspektach jej zdrowia, które powinny być niezwłocznie omówione z lekarzem.\nAnaliza profilu zdrowia polega na porórwnaniu statystycznego profilu użytkownika z Idealnym Profilem Zdrowia, Średnim Profilem Zdrowia oraz Średnim Profilem Zdrowia Użytkowników. Na podstawie porównania generowana jest diagnoza (zobacz przykładową diagnozę) zawierająca listę prawdopodobnych chorób, które dotyczą bądź mogą dotyczyć użytkownika. Wystąpienie danej jednostki chorobowej na liście oznacza, że istnieje statystyczne prawdopodobieństwo wystąpienia jej u użytkownika biorąc pod uwagę jego aktualny stan zdrowia, nawyki, zwyczaje, sposób życia, itp.\nAnaliza dolegliowości chorobowych\nMetoda diagnozowania e-manus.pl pozwala dodatkowo zdiagnozować bezpośrednie objawy chorobowe i urazowe. Użytkownik wybiera objaw lub objawy chorobowe z listy oraz wskazuje miejsca ich występowania (zobacz przykład). System analizuje wprowadzone przez użytkownika symptomy chorobowe w oparciu o jego statystyczny profil zdrowia. Wynikiem analizy dolegliwości jest diagnoza (zobacz przykładową diagnozę) zawierająca listę najbardziej prawdopodobnych chorób, które mogą dotyczyć użytkownika. Wyniki analizy mogą zostać zapisane przez użytkownika w jego historii osobniczej łącznie z wyznaczonymi zaleceniami.\nMożliwości oferowane przez serwis e-manus.pl\nCzy e-manus.pl zastępuje lekarza?\nZałóż konto w e-manus.pl\nPłatna część serwisu


Pasażerowie autokaru, którym podróżował zarażony mężczyzna, proszeni są o zgłoszenie się do stacji epidemiologicznych - Money.pl\nStrona głównaGospodarkaKoronawirusPasażerowie autokaru, którym podróżował zarażony mężczyzna, proszeni są o zgłoszenie się do stacji epidemiologicznych\n| 04.03.2020 15:08\nPasażerowie autokaru, którym podróżował zarażony mężczyzna, proszeni są o zgłoszenie się do stacji epidemiologicznych\nPasażerowie, którzy podróżowali 29 lutego autobusem firmy Sindbad wraz z mężczyzną, u którego stwierdzono koronawirusa, proszeni są o zgłoszenie się do miejscowych stacji epidemiologicznych.\nW środę potwierdzono pierwszy przypadek koronawirusa w Polsce (WP.PL, Mateusz Madejski)\nMężczyzna, u którego wykryto wystąpienie koronawirusa, poróżował do Polski autokarem firmy Sindbad. Przewoźnik przekazał Państwowej Powiatowej Inspekcji Sanitarnej w Słubicach listę wszystkich pasażerów, którzy podróżowali w dniu 29 lutego autokarem, którym jechał mężczyzna. Autokar zabierał pasażerów z niemieckich miast: Bonn, Dusseldorf, Essen, Hamm, Bielefeld na trasie do miast północnej Polski.\nZobacz także: Obejrzyj: Koronawirus. Czekała 80 godzin na wyniki. Ekspert: "Czy diagnoza leczy?"\nPrzewoźnik zapewnia, że od kilkunastu dni personel autokarów obsługujących regularne linie na trasie Polska – Włochy – Polska, wyposażany jest w podstawowe środki ochrony w postaci płynów do dezynfekcji rąk, maseczek ochronnych, a także termometrów bezdotykowych.\n"W związku z dzisiejszą sytuacją dotyczącą przejazdu pasażera z Niemiec, podejmujemy działania, aby w najbliższym czasie wszystkie nasze autokary na trasach międzynarodowych były wyposażone w podstawowe środki higieny i dezynfekcji oraz termometry bezdotykowe" – pisze też przewoźnik w komunikacie.\nA ponoć wszyscy są zidentyfikowani z tego autobusu a teraz piszą żeby się zgłosili to o co chodzi\nJeśli taki pasażer z listy się nie zgłosi to powinna po niego i jego rodzinę pojechać policja i zabrać już nie do szpitala ale do izolatki za kratami i wpakować grzywnę po 100 000 zł.\nW sumie to się bardzo pospieszyli. Powinni ich za rok zaprosić na badania.\nCo to znaczy autokar jechał do miast Polski północnej.Konkretnie w jakich miastach był pewnie jachal do Olsztyna\nAle co to da, wirus czesto nie wychodzi w testach(lekarz z wuhan mial chyba 3 negatywne a potwm nagle ppzytywny i zmarl) Powinna byc obowiazkowa kwarantanna na moesiac. To jedyna pewnosc ze osoba jest zdrowa


[LK 351] Poznań - Szczecin (E-59) | SkyscraperCity\n1 - 20 of 1624 Posts\nJako , że moderna linii na odc. Poznań - Rokietnica nabrała tempa i niedługo się zakończy załozyłem nowy wątek w tym temacie. Krótkie podsumowanie tego co zrobiono na odc. Poznań - Krzyż.\nTak więc w zeszłym roku wymieniono ok. 7 km toru nr 1 Pęckowo - Wronki , gdzie obecnie obowiązuje prędkość 120 km/h.\nW tym roku ALUSTA już wykonała następujące modernizacje :\n- tor nr 1 i 2 na szlaku Kiekrz - Rokietnica\n- tor nr 1 i 2 na szlaku Po A - Po D qw km 2,1 - 2,8\ntor nr 2 na szlaku ( skansen )Poznań Wola - Kiekrz.\nObecnie w trakcie jest moderna toru nr 1 na szlaku Po D - (skansen) Poznań Wola. A od 12.11. zacznie się modernizacja toru nr 1 st. Poznań Wola i szlaku Poznań Wola - Kiekrz. tak więc trochę km zrobiono.od nowego r.j. prędkość ma wzrosnąc np. z 70 km/h do 120 km/h na szlaku Kiekrz - Rokietnica.\nW akcji SUM\nNawet w tak nowoczesnej maszynie trzeba czasem "recznie" popracować\nŚwieżo ułożona "drabina"\n"Drabina" już obsypana.\nProfilarka tłucznia SSP110 w akcji\nOczyszczarka tłucznia RM76\nZestaw MFS-ów z SM42 "doklejony" do oczyszczarki\nRaczej rewitalizacja, bo chyba nie będą podnosić prędkości, tak jak na Poznań - Gdańsk.\nModernizację (na 160) mają zrobić w następnej perspektywie unijnej.\nNiemniej jednak ta rewizalizacja dużo bardziej cieszy, niż 'kiedyś' i być może niekończąca się (tak jak E30, E65) modernizacja. Tanim kosztem udało się się skrócić czas przejazdu o kilka/kilkanaście minut.\nNa pewnych odcinkach - będzie podniesiona. Dzięki działaniom ( między innymi ) Piotra Malepszaka prędkość 100 km/h będzie już od km 2,1 ( koniec łuku nad PST ) a od km 3,0 ( wiadukt Niestachowska ) będzie 120 km/h. Jak mnie pamięć nie myli ( nie pamietam czasów "Wilusia" ) nigdy na odc. "aglomeracyjnym-poznańskim ) nigdy 120 km/h nie było. Prędkość 120 km/h była za Rokietnicą.\nW ramach tego "remontu" mają w planach robić cokolwiek z dworcami po drodze?\nByli kelnerzy i dokerzy, skoro już czytają, sprawniej przewracają kartki Dickensów i Remarque'ów niż Jaspersów i Maritainów.\nPrędkość 120 km/h była za Rokietnicą.\nA czy można liczyć na dalsze prace? Bo niestety od grudnia prędkość od Rokietnicy spada do 90 km/h\nNo co Ty Ledwo wyszarpali kasę na podkłady, a co tu mówić o dworcach\nDiscussion Starter • #6 • Nov 8, 2012 (Edited)\nTak , bodajże do rozkładu jazdy 2014/15 ma być zrobiona całość do granicy IZ.\nA czy dworce należą do PKP PLK , żeby DP "fundować" remonty ? Ta firma (DP) nie potrafi wykonać/zabezpieczyć własnych budynków. Np. zlikwidowli ogrzewanie c.o. w budynku stacji Poznań Wola. I aby dyż. ruchu nie zamarzł, IZ musiał za własą kasę w nie swój obiekt zamontować grzejniki elektryczne. Podobnie z remontem schodów które prowadzą do dyżurnego ruchu ale i do mini-poczekalni.\nPrzeZ dzieki za reklamę\nSzkoda , że do południa SUM nie chodził ( jakaś awaria). Ale mam sfilmowaną RM w akcji.\nA wiesz może czy przyniesie to jakieś korzyści czasowe do rozkładu czy tylko "Zabezpieczy" przed dodawaniem minut?\nZabaczymy za 5 dni\nFajnie że w końcu coś zaczęli robić na tej linii. Szkoda jedynie, że zasięg akcji jest tak mały (licząc w km).\nW sumie geometria tej linii aż się prosi o V max wyższą niż 120. Nawet 140 nie byłoby złe - przynajmniej byłoby jeszcze gdzie wykorzystać parametry EP08.\nA czy ktoś orientuje się z czego wynika V max 130, a nie np. 140 na odc. Drawiny - Stargard - SDA? Druga kwestia - czy dużych nakładów wymagałoby przystosowanie rozjazdów istniejących na stacjach pośrednich odcinka Krzyż - Sz-n do V wyższych niż 120? (Obecnie w obrębie każdej stacji V max to 120 - podobno z powodu typu rozjazdów).\nWłaśnie jest taki plan aby za 2-3 lata prędkość od Rokietnicy do Krzyża wynosiła 140 km/h. No może z ograniczeniami przez "Maderę", Szamotuły, Wronki, Miały i DM.\nczy dużych nakładów wymagałoby przystosowanie rozjazdów istniejących na stacjach pośrednich odcinka Krzyż - Sz-n do V wyższych niż 120? (Obecnie w obrębie każdej stacji V max to 120 - podobno z powodu typu rozjazdów).\nSporo. Wynianę na nowe. Jest też trochę rpozjazdów o R190 ( np. Pęckowo ).\nCo do remontu - trwa on już od około połowy października.\nRównolegle są także prowadzone (ale nie na taką skalę) naprawy sieci trakcyjnej.\nW połowie października na szlaku Rokietniaca-Szamotuły na dwójce. 2 tygodnie temu przed Rokietnicą, również na dwójce drobne naprawy. Ruch w kierunku Poznania szedł niewłaściwym.\nZakres prac także zahaczał o uruchomienie nowych semaforów wjazdowych do Rokietnicy od strony Poznania - w związku z budową wiaduktu ZOP semafory zostały przesunięte przed wiadukt, wydłużyła się więc droga ochronna.\nZ tego co wiem to przed samą Rokietnicą i jedynka i dwójka są gotowe. Ostatnio gdy miałem okazję jechać do Poznania, zauważyłem , że pracę i to typowo ziemne były prowadzone za samym Kiekrzem\nCo do tematu prac - mam na bieżąco pogląd na maszyny - nocują a raczej nocowały w Rokietnicy - łącznie zastawione były tory przy ex placu ładunkowym na którą swoją drogą do dziś składowane są materiały - tłuczeń, betonowe podkłady. Przed wczoraj maszyny można powiedzieć zniknęły , wczoraj na stacji pojawił się skład 411VB Torpolu z Kruszywem. Dziś stoi już tylko pojedyncza platforma typu 426XZ - wraz z nowymi drewnianymi podkladami pod załadunek.\nTaka mała fotka:\nGdy coś zauważę to będę informował\nDiscussion Starter • #14 • Nov 9, 2012 (Edited)\nRaczej od połowy września. Na "pierwszy ogień" poszedł tor nr 2 P. Wola - Kiekrz , później tor nr 1 Kiekrz - Rokietnica. Następnie tor nr 1 i 2 km 2,1 - Po D. Następnie SUM wrócił na tor nr 2 Kiekrz - Rokietnica. A teraz tor nr 1 Po D - P. Wola a na nastepny tydzień tor nr 1 P. Wola - Kiekrz. I w tym roku koniec. Na następny rok około 40 km linii w wybranych lokalizacjach ( bez stacji 0. To tyle odnośnie "harmonogramu"\nPrzecież prędkość do 90 km/h spadła już w grudniu 2011 !\nA oto nowe prędkości dla r.j. 2012/13\n0,0 - 2,100 - 70 km/h\n2,100 - 3,000 - 100 km/h\n3,000 - 11,190 - 120 km/h\n11,190 - 13,600 - 80 km/h ( stacja Kiekrz )\n13,600 - 16,600 - 100 km/h\n16,600 - 18,125 - 70 km/h ( stacja Rokietnica )\n18,125 - 43,309 - 90 km/h\n43,309 - 50,281 - 120 km/h\n50,281 - 80,300 - 90 km/h\ntor nr 2 :\n18,125 - 80,300 - 90 km/h\nNa następny rok około 40 km linii w wybranych lokalizacjach ( bez stacji ). To tyle odnośnie "harmonogramu"\nDodajmy, że będą jeszcze zabudowywane SSP na 2 przejazdach z V=20 km/h, które teraz straszą\nSSP w pamiątkowie ( wieś) i na Gaju Małym chyba jeszcze w tym roku do B. Natomiast jeszcze 7 z D do C to w przyszłości.\nDziś w Rokietnicy znowu pojawiły się MFSy i skład z suwnicami.\nPlatforma została 2 dni temu załadowana i zabrana, a na placu ładunkowym pojawił się , nowy, dość obszerny zapas tłucznia, oraz stojąca na nim koparka, najprawdopodobniej będzie odbywał się załadunek kruszywa.\nOrientuję się ktoś jak postępują prace w rejonie PoD?\nTor do rozjazdu nr 11 12.11. o godz. 17:40 został otwarty.\nObecnie jednotor Po D - P. Wola - Kiekrz.\nW weekend (najprawdopodobniej, albo dziś rano) do Rokietnicy przyjechało wahadło ładownych (nowe , strunobetonowe podkłady) wagonów 412Z/412Z/U ze stojakami pod podkłady. Obecnie czekaja na rozładunek na torze 6. Jest ich około 7-8 wagonów.\nW Piątek odbywał się ładunek kruszywa, które było składowane na placu w Rokietnicy, do węglarek Cargo.\nCały "zestaw" naprawczy w postaci SUMa znowu stacjonuje w Rokietnicy, dziś (14:16) nigdzie jeszcze nie wyjechał.\nDoszły mnie słuchy, że nie wyrobią się z remontem przed wprowadzeniem nowego RJ, podobno jest poślizg.\nDiscussion Starter • #20 • Nov 19, 2012 (Edited)\nSUM wyjeżdża jutro do Woli na zabudowę. Ostatni etap - tor nr 1 P. Wola - Kiekrz. Dziś odebrano roboty w torze nr 1 Po D - P. Wola. Ale "ruchowo" nic się nie zyskuje - do piątku nadal jednotor Po D - P. Wola - Kiekrz.\nChyba Tobie słuch szwankuje.:lol:\nprzewoz 4 d ago


Oddam husky Kościelisko i okolice, husky syberyjski do adopcji - oferty na Morusek.pl\nLista pozycji z kategorii "Oddam husky Kościelisko i okolice". Przeglądaj ogłoszenia, zawęź wyszukiwanie psów do kategorii, województwa lub miasta i znajdź interesujące Cię ogłoszenia. Wybrane pozycje "Oddam husky Kościelisko i okolice" możesz też dodać do Twojego schowka by później móc do nich wrócić. Możesz dodać też swoje darmowe ogłoszenia w kategorii "Oddam husky Kościelisko i okolice" i innych. Możesz też rozszerzyć wyniki wyszukiwania i zobaczyć wszystkie ogłoszenia typu "Oddam psa w Polsce"\nOddam husky Kościelisko i okolice, husky syberyjski do adopcji - oferty na Morusek.pl - hodowle, szczeniaki, psy, koty oraz inne zwierzęta i akcesoria dla nich - darmowe ogłoszenia i oferty dla zwierząt.\nTu jesteś: Strona główna » Ogłoszenia » Psy » Oddam psa » Husky » małopolskie » Kościelisko\nOddam husky Kościelisko i okolice, husky syberyjski do adopcji


Panele dachowe – innowacyjne pokrycie | Dom.pl\nStart Wiadomości Panele dachowe – innowacyjne pokrycie z długoletnią tradycją\nPanele dachowe od wielu lat cieszą się w Polsce niesłabnącą popularnością. Ich nowoczesny design wpisuje się w dominujący obecnie minimalistyczny styl architektoniczny, choć historia wykorzystania tego typu pokrycia dachów sięga kilkaset lat wstecz. Przez wieki pokrywały połacie dachowe zabytków i obiektów sakralnych, a aktualnie przeżywają swój renesans w budownictwie mieszkalnym i komercyjnym.\nChoć pod względem estetycznym przypominają swój dawny odpowiednik, współczesne panele dachowe są technologicznie znacznie bardziej zaawansowane. Przed laty dekarz stosował technikę nakładania na siebie pasów blachy płaskiej, zaginając pionowe brzegi w taki sposób, aby szczelnie je ze sobą połączyć. Uzyskiwał dzięki temu charakterystyczne rąbki stojące. Obecnie efekt rąbków osiąga się poprzez specjalistyczne profilowanie jeszcze w trakcie produkcji, umożliwiając w ten sposób łatwość montażu, a docelowo wysoki parametr szczelności.\nPrzykładem wciąż rosnącej popularności tego typu pokryć dachowych są panele MAX PRO i MAX CLASSIC, które niedawno wzbogaciły ofertę polskiego producenta pokryć dachowych z blachy, firmy Regamet.\nProstota, elegancja i nowoczesny minimalizm – tak najkrócej można zdefiniować charakter, jaki zyskuje budynek dzięki wyborowi tego typu pokrycia. Cechuje je płaska forma idealnie sprawdzająca się na prostych, dwuspadowych dachach bezokapowych, którym nadaje nowoczesnego charakteru – tłumaczy Bartłomiej Ukowski, dyrektor handlowy firmy Regamet. Jednocześnie panele mogą być wykorzystane w takich przypadkach również jako przedłużenie dachu, położone na elewacji samego budynku. Bardzo często tego typu pokrycie montuje się też na dachach płaskich o małym kącie nachylenia. Bez względu na to, na jakiego typu dachu czy elewacji inwestor zdecyduje się montować takie pokrycie, będzie to zdecydowany ukłon w kierunku wysmakowanego minimalizmu, jaki zdominował architekturę ostatnich lat – dodaje Bartłomiej Ukowski.\nNową propozycję firmy Regamet wyróżnia co najmniej kilka aspektów, które sprawiają, że panele MAX mogą być atrakcyjne zarówno z punktu widzenia inwestora, jak i dekarza montującego je na dachach i elewacjach.\nPrzede wszystkim uwagę zwraca już sama szerokość pojedynczego panelu, która jest ponad dwukrotnie większa od standardowych wymiarów pokryć tego typu. Rozmiar całkowity wynosi w tym przypadku ponad 1100 mm, a krycia rzeczywistego 1065 mm. Tym samym MAX to jeden z najszerszych tego typu produktów dostępnych na rynku. Co to oznacza? Dla dekarza to niebagatelna korzyść ułatwiająca i przyspieszająca proces montażu pokrycia na połaci dachowej. Z kolei inwestor otrzymuje produkt, który wizualnie praktycznie nie odróżnia się od tradycyjnych, węższych paneli, a który jednocześnie jest korzystniejszy cenowo – tłumaczy Bartłomiej Ukowski.\nPanele dostępne są w dwóch wariantach powłok oferowanych przez producenta: wytrzymałych CLASSIC lub innowacyjnych, gwarantujących najwyższą jakość PRO, dzięki którym dach jest bardziej odporny na oddziaływanie warunków atmosferycznych. Nową blachę na rąbek Regamet oferuje w szerokiej gamie kolorów z palety RAL, wśród których najatrakcyjniej prezentują się odcienie czerni, brązów i szarości.\nOferta pokryć dachowych z blachy firmy Regamet jest wyjątkowo bogata i zróżnicowana. To, jakiego typu pokrycie wybierze inwestor, zależy wyłącznie od wielkości i kształtu dachu, jego kąta nachylenia czy preferencji nabywczych.\nDlaczego zatem, spośród wszystkich pokryć producenta, warto zdecydować się właśnie na panele MAX? Jak mówi dyrektor handlowy firmy, powodów jest co najmniej kilka. Przede wszystkim jest to profil bardzo innowacyjny, o nowoczesnym i unikalnym kształcie idealnie wpasowującym się w nowoczesne trendy architektoniczne. Ponadto dochodzą do tego również względy bardziej praktyczne, jednak nie mniej istotne, takie jak: atrakcyjna cena, łatwość transportu i montażu, w trakcie którego małe jest również ryzyko uszkodzenia profilu. Dodając do tego również łatwość łączenia przy dłuższych odcinkach i dużą szerokość krycia, otrzymujemy pokrycie, które będzie atrakcyjne zarówno dla inwestora, jak i dekarza – konkluduje Bartłomiej Ukowski.\nZainteresują Cię te tematy: wybór projektu\nNa co zwrócić uwagę podczas wyboru projektu domu? Niestandardowe podejście do wykańczania i urządzania\nJaki wybrać najtańszy w budowie projekt?


Zaburzenia równowagi, drętwienie kończyn, bóle i kłucia głowy, najczęściej w oku - Forum neurologiczne.pl\nForum neurologiczne » Zawroty głowy i zaburzenia równowagi » Zaburzenia równowagi, drętwienie kończyn, bóle i kłucia głowy, najczęściej w oku\nZaburzenia równowagi, drętwienie kończyn, bóle i kłucia głowy, najczęściej w oku\nWitam Chodzę do wielu specjalistów i każdy mówi co innego jeden lekarz stwierdził ze może być potrzebna operacja.\nOtóż od jakiegoś czasu ok 2 lata mam silne kłucia w głowie czasem nie do wytrzymania najczęście gdzieś głęboko w oczach. do tego dochodzą zaburzenia równowagi, drętwienie rąk i nóg. obecnie do tego stopnia że nie mogę siedzieć więcej niż 15 minut w jednej pozycji a w rękach nawet pisanie dłuższego smsa sprawia mi trudność.\ndotychczas wykonałam RMI głowy i eeg i RTG odcinka szyjnego.\nw wyniuku RMI niby wszystko ok ale napisane jest:\nPo lewej stronie kompleks nerwu VII i VIII na poziomie kąta mostowo móżdżkowego krzyżuje drobne naczynie - konflikt naczyniowo-nerwowy? do ew. zestawienia z danymi klinicznymi.\nW zapisie eeg:\nwidoczna jest czynność fal alfa 10-11 c/s o amplitudzie do 20uV reagująca na otwarcie oczu. W odprowdzeniach z lewej okolicy skroniowo- potylicznej pojawiają się grupy fal ostrych. Hw i Fs bez istotnego wpływu na zapis.\nZapis o niedużych zmianach patologicznych w lewej okolicy skroniowo-potylicznej.\nW przeszłości zdarzyły mi się omdlenia z oddniem moczu i kału jednocześnie oraz trzęsienie się nie jak przy padaczce tylko tak jak nieraz człowiek trzęsie się z nerwów. kilkakrotnie w takiej syt. mierzony miałam cukier i raz poziom cukru był 28( na glikometrze) ogólnie mam dość niski cukier ok 50-70 a 2h po jedzeniu zdarza się i 170.\nod ok roku choruję na tarczycę Hashimoto\nmam 30 lat życie prowadzę tak jak więkrzość ludzi praca dziecko dom :) palę papierosy ok 3 lata.\nBardzo proszę o wyrażenie swojej opini.\nPozdrawiam serdecznie Irmina z Warszawy\nIrmina 2013-01-26, 13:30\nMR przy zawrotach głowy\nobrzęk mózgu zaburzenia pourazowe\nbrak czucia dłoni


NOTES, Ich wzór - Wydawnictwo FORMA\nNOTES Karola Samsela » NOTES, Ich wzór\nNOTES, Ich wzór\nCzy to dobrze, że powracam do słów Herlinga-Grudzińskiego: „Jestem zdania, że istnieje pewna nieprzekraczalna granica tego, co wolno ludziom powiedzieć o ludziach”? To jasne, że one mnie nie powstrzymają, nie w tym rzecz, bo i nie szło o to, ażebym życzył sobie czegokolwiek, co by mnie mogło powstrzymać. Nie szedłem w to miejsce, by szukać zaklęć ludzkości. Wydaje mi się, że podobnie i dziecko nie rodzi się po to, aby znaleźć swój cel w całkowitym zaszczepieniu, zaimmunizowaniu.\nTo oczywiście nie oznacza, że mój cel jest określony i zliczony – cynicznie skalkulowany. Wydaje mi się raczej naiwny aniżeli sprytny: bo na pewno nie aspiruję do stworzenia polskiego Listu jasnowidza, zwłaszcza półtora wieku po jego mistrzowsko niepowtarzalnym napisaniu. Chcę pisać, jedynie tego pragnę: bezprzedmiotowo, co jednak nie oznacza, że bezkierunkowo.\nFrapuje mnie Dziennik pisany nocą, jednak tylko – czytany od końca, a więc od tomu szóstego (z lat 1997-2000) do pierwszego. Co do materii tego, o czym powiem za moment – nie jestem jeszcze całkowicie zdecydowany, podejrzewam jednak, że wysiłek Herlinga, aby naraz rozwiązywać zagadkę sierpniowych samobójstw w Rzymie w trakcie upałów każdego lata, morderstw pedofilskich we Włoszech (ze szczególnym okrucieństwem), pogromu kieleckiego, seksualizacji młodej, europejskiej poezji – bardziej mnie przekonuje przez swój dramatyczny symultanizm niż jego kalkulowane notatki o Hannah Arendt z Godziny cieni, a nawet niekiedy (Boże, broń przed szalbierstwem) same rozważania Arendt.\nGdy Herling pisze o włoskich pedofilach, zastanawia się nad tym, czy słusznie postępował, całe życie występując przeciw karze śmierci, przypuszcza wszelako, że podobne bolączki trapiły w swoim czasie abolicjonistów. Może my również, i może jeszcze ja również – nie jesteśmy niczym więcej niż grupką popękanych wewnętrznie rebeliantów. Naczyń, które wcale nie służą, naczyń, przez które tylko... przemawia ich wzór. Toteż – nie określa ich bynajmniej rzekomość, ale podobnie nie określa ich bynajmniej celowość. Co z tego, że prawda o nas leżałaby zatem pośrodku, skoro awers z rewersem – pozostawałyby znakomicie pozacierane?


historycy.org -> Rangers a Delta Force i SEALs\nW Polsce planowane jest przekształcenie OSŻW z Gliwic w "polskich Rangersów".\n- Ktoś realizuje główne zadanie, ale jest potrzebny ktoś, kto go wspiera. To będzie dla żołnierzy wojsk specjalnych z Gliwic - definiuje "miękkie zadania" gen. dyw. Bogusław Pacek, radca ministra obrony, były komendant główny żandarmerii i pomysłodawca oddziałów specjalnych.\nCzytałem o Rangersach i ich kolegach z Delta Force i SEALs i poza stopniem elitarności, większych różnic nie widzę.\nNa czym więc polegają owe "miękkie zadania" i wspieranie jednostek specjalnych? Jakie są te największe różnice w sposobie działania?\nPrzykładem może być tutaj popularna dzięki filmowi akcja w Mogadish'u, w roku 1993. Wtedy żołnierze Delty i Rangers dostali zadanie schwytania ważnych osób z kręgu dygnitarza wojskowego Aidid'a. Rola Rangersów polegała na dotarciem pod cel (budynek) drogą lądową i zabezpieczenie budynku od zewnątrz. Wtedy to śmigłowcami dostawała się Delta, której zadaniem było przechwycenie celów. Delta robiła swoje w środku, podczas kiedy Rangersi na zewnątrz stawiali czoła nacierającym coraz większym tłumom Somalijczyków.\nEDIT: Opiszę jeszcze różnicę między Rangers a Deltą tak obrazowo. Rangers to duża siła która tnie jak tasak, z kolei Delta to mniejsza siła, ale precyzyjne cięcia jak skalpel.\nTen post był edytowany przez Joshi aka Endeavour: 30/01/2011, 22:14\nDELTA, o ile się nie mylę, swoich członków rekrutuje z Navy SEALs, a głównie z Team Six (najbardziej elitarnego).\nRangersi przynależą natomiast do US Army.\nInna sprawa, jak mówił przedmówca, Rangersi to tasak (w czasie II WŚ istaniały całe jednostki rangersów tj. bataliony, pułki. Nie wiem jak jest teraz). SEALs natomiast działają w małych zespołach operatorów ( 5-6 osób ), podobnie jak delta.\nTen post był edytowany przez jarezz: 31/01/2012, 0:36\nBrytyjczycy również stworzyli support regiment który odpowiada za wsparcie obu pułków SAS. Jednostka z Gliwic ma już oficjalną nazwę JW AGAT ma to być nawiązanie do poprzedniczki w AK. Jej zadaniem jest wsparcie ogniowe reszty spec ferajny Oprócz AGATU będzie NIL - wsparcie logistyczne, FORMOZA - operacje specjalne na morzu i jego brzegu, JW KOMANDOSÓW - operacje specjalne na lądzie, jeziorach i rzekach, JW GROM - uniwersalna jednostka centralnego podporządkowania o wysokiej gotowości. Od Komandosów rózni się taktyką CT na lądzie i morzu.\nNie jest prawdą że Delta rekrutuje się głównie z SEAL. Główna bazą są Rahgersi i Zielone Berety a także Czerwone Berety z 82 i 101 DPD/DA\nw czasie II WŚ istaniały całe jednostki rangersów tj. bataliony, pułki. Nie wiem jak jest teraz). SEALs natomiast działają w małych zespołach operatorów ( 5-6 osób ), podobnie jak delta.\nObecnie istnieje 3 batalionowy pułk (75th Ranger Regiment).\nDelta oprócz zaplecza to 3 szwadrony (squadrons) po 75-85 operatorów.\nSEALs to 5 grup dzielących się na zespoły (teams).\nDzięki za poprawienie mojego błędu:)\nQUOTE(Joshi aka Endeavour @ 30/01/2011, 12:51)\nPrzykładem może być tutaj popularna dzięki filmowi akcja w Mogadish'u, w roku 1993.\nWg. książki Snajper ci z Navy Seals Team Six działali głównie jako grupa wsparcia dla Delty podczas akcji. Współpracowali także z CIA i przeprowadzali akcje wywiadowcze, zbierali informacje i chronili miejscowych współpracowników zwerbowanych przez wywiad.\nPodczas głównej akcji, znanej z filmu Helikopter w Ogniu, to jak to opisuje Howard E. Wasdin (członek tej jednostki) był taki chaos w dowodzeniu (na skutek złej łączności), że głównie to starali się przeżyć.


Poznaj gwiazdy ze sceny wyścigówej Kawasaki\nPrzed rozpoczęciem sezonu 2016, Benjamin Cobb dołączył do zespołu ds. Relacji z Mediami oraz Marketingu w firmie Dorna, która jest właścicielem serii World SBK. Cobb dołączył do firmy w ważnym momencie rozwoju największej serii wyścigowej w której startują seryjnie produkowane motocykle. Zadecydowaliśmy dowiedzieć się więcej o roli Benjamina, która w sezonie 2016 obejmuje wiele różnych zajęć.\nHorst Saiger to zawodnik Kawasaki z krwi i kości. Saiger szybko udowodnił swój talent w wyścigach szosowych łącząc te starty z rywalizacją w Mistrzostwach Świata Wyścigów Wytrzymałościowych w których wywalczył miejsce na podium podczas 24-godzinnego wyścigu na torze Le Mans w 2015 roku.\nFrancois Lemariey jest osobą odpowiedzialną za fabryczny zespół Kawasaki, który startuje w Motocrossowych Mistrzostwach Świata – Monster Energy Kawasaki Racing Team (KRT). W tej bardzo wymagającej dyscyplinie sportu, Francois staje przed bardzo trudnym zadaniem utrzymania swoich zawodników w optymalnej formie fizycznej i w pełnej gotowości do jazdy.\nLucio Pedercini jest dobrze znaną oraz rozpoznawalną postacią w świecie wyścigów. Jego zespół – Pedercini Kawasaki jest jednym z najpopularniejszych w padoku motocykli seryjnych. Spotkaliśmy się z Lucio aby porozmawiać o wyścigach, prowadzeniu zespołu oraz planach na przyszłość.\nPo rozpoczęciu swojej kariery w Kawasaki, holenderski zawodnik Arie Vos, wielokrotnie wygrywał mistrzostwo Holandii w klasach Supersport i Superbike. Po zdobyciu tytuły mistrzowskiego w sezonie 2014, Vos zakończył karierę sportową i poświęcił się prowadzeniu własnego zespołu.\nObecnie jest szefem ekipy Jonathan’a Rea w Motocyklowych Mistrzostwach Świata serii Superbike. Przez 21 lat, Pere Riba z sukcesami ścigał się na światowej arenie....\nW wieku jedynie 17 lat, Jesper Hubner został najmłodszym Mistrzem Szewcji w klasie Superbike w historii. Demonstrując ogromny talent od samego początku swojej przygody z motocyklami, Jesper miał świetlaną przyszłość przed sobą.....\nByła gwiazda Motocyklowych Mistrzostw Świata serii Superbike. Gregorio Lavilla miał bardzo długą oraz pełną sukcesów karierę zawodniczą. Aktualnie pełni rolę dyrektora sportowego organizacji WSBK. Udało się nam chwilę z nim porozmawiać na temat jego nowej roli w świecie motocykli.\nChris “Stalker“ Walker to jeden z najpopularniejszych zawodników z Wielkiej Brytanii. Anglik przez większość swojej kariery był związany z Kawasaki. Najbardziej jest znany w wygranego wyścigu w Aasen gdzie okazał się najlepszy mimo, iż startował z końca stawki.\nOlivier Jacques to człowiek który zabłysnął w świecie wyścigów motocyklowych MotoGP jednym wyścigiem kiedy to na Kawasaki ZX-RR prawie wygrał GP Chin na trudnym technicznie torze w wymagających warunkach atmosferycznych.\nGwiazda wyścigów szosowych – James Hillier jest związany z Kawasaki od 5 lat. Pomagał przy tworzeniu nowej Ninji ZX-6R. Podczas tegorocznych zawodów Isle of Man TT, James Hillier trzy razu uplasował się na podium. Także, podczas tym samych zawodów rozgrzał tysiące kibiców przejeżdżając jedno okrążenie toru na Ninji H2R.\nPo wygraniu inauguracyjnego sezonu Motocrossowych Mistrzostw Świata Kobiet w roku 2008, francuska zawodniczka Livia Lancelot ukończyła jeszcze morderczy wyścig Le Touquet oraz wzięła udział w zawodach serii X Games w Stanach Zjednoczonych. Livia założyła swój własny zespół motocrossowy o nazwie One One Four w którego to barwach ściga się na Kawasaki KX250F. W sezonie 2015 była bardzo blisko zdobycia tytuły mistrzowskiego...\nŚwiat wyścigów długodystansowych to unikalny sposób ścigania który znacząco różni się od zawodów Grand Prix czy Superbike. Gwiazda Kawasaki – Terry Rymer był jednym z niewielu zawodników którym udało się z sukcesami startować w obydwu dyscyplinach.\nScott Russell – także znany jako “The Chief“ jest jedną z ikon światowego motorsportu, a dokładniej Mistrzostw Świata serii Superbike. Russell pozostaje jednym z niewielu zawodników który zdobył tytuł Mistrza Świata w swoim debiutanckim sezonie.\nJean Jacques Luisetti jest bardzo zapracowanym człowiekiem. Jednak jak na osobę która jest właścicielem zespołu Monster Energy Kawasaki MX2 i równocześnie jest jednym z największych dealerów Kawasaki we Francji, to “JJ“ wygląda na niezwykle zrelaksowanego.\nIan Hutchinson pozostaje jedynym zawodnikiem który wygrał pięć wyścigów na Isle of Man TT podczas jednego tygodnia. Jest on jednym z najtwardszych oraz najbardziej zmotywowanych zawodników którzy wrócili do ścigania. Hutchinson wrócił na tor po długim okresie rozbratu z motocyklem który był spowodowany licznymi kontuzjami oraz długim procesem rehabilitacji.\nGregory Leblanc powoli staje się niezwyciężonym zawodnikiem we francuskich wyścigach motocyklowych. Leblanc zdobył cztery tytuły FSBK oraz odniósł trzy zwycięstwa na Bol d’Or pod rząd!\nW żyłach Gilles’a Stafler’a płynie zielona krew. Stafler związany jest z Kawasaki nieprzerwanie od 1993 roku. Obecnie, jest ojcem sukcesu zespołu SRC który bardzo korzystnie prezentuje się we francuskich Superbike’ach oraz “klasykach“ długodystansowych.\nJako komentator WSBK, MotoGP oraz British Superbike, Charlie Hiscott przez ostatnie 16 lat poznawał najlepszych kierowców wyścigowych na świecie.


Ogólna dyskusja o polityce cz.2 - Strona 1250 | swiatpilki.com\nOgólna dyskusja o polityce cz.2 - Strona 1250\nStrona 1250 z 1257\nPost Wyświetl pojedynczy post autor: Magnum » 23 maja 2020, 14:05\nKeres pisze: ↑\n23 maja 2020, 7:29\nZapodasz jakieś źródło bom ciekawy?\nTu jest fajne opracowanie tego, przy czym to badanie naukowe więc wiadomo, dużo tekstu. A tak ogólnie to frazy kluczowe to "induced demand" i "higher congestion with more lanes" w Googlu znajdzie też pewnie inne źródła.\nhttps://www.aeaweb.org/articles?id=10.1 ... 101.6.2616\nPost Wyświetl pojedynczy post autor: h1893230 » 23 maja 2020, 14:11\n22 maja 2020, 22:56\nw czasach o ktorych piszesz na stadionach nie bylo zadnej polityki. byla tylko zdrowa mlodziezowa subkultura (glownie margines, skinheads, od biedy metale gdzies w szczecinie) oraz roznego rodzaju gitowce, mlodzi alkoholicy i wszelkiego rodzaju barwna plejada podworkowej mlodziezy z nizin spolecznych. zadnej polityki nie bylo bo polityka to najwieksze gowno jakie moze trafic na trybuny. polityka w rozumieniu przynaleznosci i/lub poparcia dla konkretnej partii politycznych bo czym innym jest swiatopogląd.\na tu o czym innym\nta formacja donosicielstwo ma tak zakorzenienione w genach ze donoszą na drugich za to co sami robia od dwoch miesiecy\nPost Wyświetl pojedynczy post autor: Sawyer » 23 maja 2020, 14:39\nMorawiecki zapytany o to dlaczego siedział w restauracji razem z czterema osobami z którymi nie mieszka powiedział ze to są tylko zalecenia a nie nakazy/zakazy i tak do tego podszedł\nPiS to stan (upośledzonego) umysłu...\nPost Wyświetl pojedynczy post autor: coco » 23 maja 2020, 15:01\nPost Wyświetl pojedynczy post autor: piotrcies » 23 maja 2020, 15:02\nWiesz, ze to są zaokrąglone wartości?\nPost Wyświetl pojedynczy post autor: sickstick » 23 maja 2020, 15:07\nBosak ma w sondażach więcej %, niż Korwin w sumie uzbierał przez 25 lat\nPost Wyświetl pojedynczy post autor: League » 23 maja 2020, 15:12\nnowe "trzeba anulować bo przegramy"\nMój komuch lepszy niż twój\nRejestracja: 17 lut 2019, 3:40\nPost Wyświetl pojedynczy post autor: EnrikoCzester » 23 maja 2020, 15:52\ncoco pisze: ↑\n23 maja 2020, 15:01\nźródło gazeta wyborcza xD\nHołownia 19% xD\nnie no, takie słupki to raczej dla śmiechu\nPost Wyświetl pojedynczy post autor: venomik » 23 maja 2020, 16:19\nDla matematycznych noobów:\n30.6 + 40.7 + 28.7 = 100\nPo zaokrąglaniu do pełnej wartości:\n31 + 41 + 29 = 101!\nPost Wyświetl pojedynczy post autor: sickstick » 23 maja 2020, 16:22\n101! = 1*2*3*4*5*6*...*99*100*101 =\nPost Wyświetl pojedynczy post autor: Boromir » 23 maja 2020, 16:51\n23 maja 2020, 14:05\nWystarczy wpisać "Lewis i Mogridge " i wszystko jest wyjaśnione. Zresztą, daleko nie trzeba szukać:\nPost Wyświetl pojedynczy post autor: League » 23 maja 2020, 19:05\ntutaj zatrzymanie. Ktoś wie czy cos wiecej było bo jeśli chodzi o to zatrzymanie to twitt policji to kłamstwo\nPost Wyświetl pojedynczy post autor: Bienias » 23 maja 2020, 23:28\n23 maja 2020, 9:59\nwbija komunista Bienias oburzony tym że\nTrzaskowski zainwestował z zwężenia ulic w Warszawie. Ci ludzie mają tak nasrane we łbie że trudno uwierzyć że istnieją na serio\nPo pierwsze komunistów to szukaj w domu bo reprezentujesz podobne poglądy. Po drugie wyzywając mnie od komunistów tylko potwierdziłeś, że nie masz bladego pojęcia co piszesz. Także wracaj do zagrody.\npiotrcies, krytykuję Trzaskowskiego nie tylko z perspektywy mieszkańca.\n23 maja 2020, 1:04\nW wielu miastach zamykają ulice dla samochodów, zwężają drogi, inwestują w transport publiczny i rowerowy. Bo im więcej pasów tym większe korki - to potwierdzają badania.\nPrawo Lewisa-Mogridge’a nie jest najlepszym wyznacznikiem i często jest błędnie interpretowane czego mamy doświadczenie w Warszawie. Rozumiem, że celowo pomijasz fakt, że owe miasta o ile podobnie myślimy wcześniej zainwestowały w takie podstawowe rozwiązania jak- obwodnice miasta czy centrum, rozwinęły transport publiczny w tym przede wszystkim podziemny, system parkingów przed wjazdem do miasta. Warszawa nie spełnia żadnego z ww. kryteriów. Na swoim przykładzie opiszę ci transport publiczny w odniesieniu do poruszania się samochodem. Do pracy mam 8 km. Przejeżdżam przez centrum. Żeby dojechać do pracy komunikacją miejską potrzebuję 2 przesiadek. W środkowej części podróży jak się uda wejść do autobusu bo to nie jest pewne, podróżuję niczym śledź. Pomijam fakt braku punktualności. W ten sposób potrzebuję od 40 do 50 minut na dotarcie do pracy. Samochodem parkując jakieś 600 m od miejsca pracy ten sam dystans pokonuję od 20 do 30 minut. Komfort o wiele wyższy. Finansowo w przeliczeniu na miesiąc podobnie.\nTransport rowerowy ma sens w innym klimacie. Przez ponad pół roku cykliści jeżdżą raczej autami.\nTo wszystko co robią władze Warszawy jest niestety od dupy strony. Wynika to z faktu, że Prezydent Warszawy jak również wielu Burmistrzów weszło w układy z aktywistami miejskimi. Zaowocowało to kolejnym zastępcą prezydenta "bez teki" na wzór Szydło (znamienna hipokryzja) oraz rekordową biurokracją w postaci pełnomocników. W ZDM zatrudnieni są głównie aktywiści miejscy co doprowadziło do sytuacji, gdzie realizowana jest polityka drogowa wbrew mieszkańcom czy nawet Po-Pis władzom (zwężanie ul. Górczewskiej).\nh1893230, skoro polityka to największe gówno jakie może trafić na trybuny to jak się odniesiesz w tym temacie do culesów:P?\nPost Wyświetl pojedynczy post autor: venomik » 24 maja 2020, 0:45\n23 maja 2020, 23:28\nTo chyba w tych czasach o których nam rodzice opowiadali. Gdzie trzeba było chodzić 10 kilometrów w śniegu po pas aby dotrzeć do szkoły, okazyjnie wspierając się łopatą.\nRower kupiłem rok temu, ciężko mnie nazwać zapalonym cyklistą, traktuje to jako jedną z opcji poruszania się po mieście - i w tym czasie może było z 30 dni, gdzie wykluczybym rower do jazdy do pracy.\nPost Wyświetl pojedynczy post autor: Kojiro » 24 maja 2020, 0:50\nKlimat się zmienia to fakt, ale podaj jaki odcinek pokonujesz rowerem i jaką prace wykonujesz. Dobra pracy nie podasz, to chociaż, informację, czy masz z kimś kontakt w pracy.


coś się w niej skrzywiło, więc ruszała się tylko kwadrans. Stała tam na górze, w pokoju jadalnym, i Hopferowi zwabiała gości; ale od pół roku coś w niej pękło.\n- Otóż jaki!... - mówię.\n- No, jeszcze nie taki bardzo - odparł Machalski. - Był tu jeden profesor z gimnazjum realnego, obejrzał pompę i powiedział, że na nic się nie zda, ale że chłopak zdolny i powinien uczyć się. Od tej pory mamy sądny dzień w sklepie. Wokulski zhardział, gościom odmrukuje, w dzień wygląda, jakby drzemał, a za to uczy się po nocach i kupuje książki. Jego znowu ojciec wolałby te pieniądze użyć na proces o jakiś tam majątek po dziadku... Słyszałeś przecie, co mówił.\n- Nie wykręcaj się! - zawołał pan Leon. - Chrystus zginął nawet za swoich katów... Ale między wami nie ma ducha... Duch w was gnije... Posłuchaj zaś, co mówi Tyrteusz: "O


Wielkopolska ze wsparciem z Funduszowego Pakietu Antywirusowego - BiznesiEkologia\nSieraków i Jarocin to miejscowości w województwie wielkopolskim, które w środę 8 lipca odwiedziła minister funduszy i polityki regionalnej, Małgorzata Jarosińska-Jedynak. Spotkała się tam z samorządowcami i przedsiębiorcami. Rozmowy dotyczyły rządowego wsparcia między innymi z Funduszowego Pakietu Antywirusowego, czyli zestawu narzędzi pomocowych do walki ze gospodarczymi skutkami koronawirusa, przygotowanego przez Ministerstwo Funduszy i Polityki Regionalnej.\nFunduszowy Pakiet Antywirusowy to pieniądze, które dzięki uelastycznieniu zasad korzystania ze środków dostępnych w ramach Funduszy Europejskich zostały przeznaczone na niwelowanie gospodarczych i zdrowotnych skutków pandemii wywołanej przez koronawirus. Do tej pory przeznaczyliśmy na ten cel ponad 14 miliardów złotych. To pieniądze, które mają szybko trafić do gospodarki i szybko w niej pracować – podkreślała Małgorzata Jarosińska-Jedynak, minister funduszy i polityki regionalnej.\nW województwie wielkopolskim minister Jarosińska-Jedynak spotkała się z samorządowcami i przedsiębiorcami z powiatów międzychodzkiego i jarocińskiego. Rozmawiała z nimi między innymi o wsparciu rządowym dla inwestycji lokalnych, w tym o Funduszu Inwestycji Samorządowych, a także perspektywach budżetowych w nowym rozdaniu Funduszy Europejskich na lata 2021-2027.\nPodsumowała również wsparcie w ramach Funduszowego Pakietu Antywirusowego, które otrzymało województwo wielkopolskie i dwa odwiedzone przez nią powiaty.\nTylko z Wielkopolskiego Regionalnego Programu Operacyjnego na działania antykoronawirusowe przeznaczono łącznie około 260 mln zł. To pieniądze m.in. na finansowanie wynagrodzeń i kosztów prowadzenia działalności gospodarczej, wsparcie dla firm, inwestycje w infrastrukturę ochrony zdrowia, wsparcie jednostek systemu pomocy i integracji społecznej oraz pieczy zastępczej, a także rozwijanie e-usług publicznych – podsumowała minister Jarosińska-Jedynak.\nPrzedsiębiorcy z województwa wielkopolskiego złożyli 490 wniosków na kwotę dofinansowania 94,4 mln zł na bezzwrotne dotacje na wydatki związane z bieżącą działalnością firm. Do wsparcia rekomendowano 231 wniosków na kwotę łączną ponad 46 mln zł – dodała minister Jarosińska-Jedynak.\nPomoc z Funduszowego Pakietu Antywirusowego trafiła również do straży i szpitali. Do strażaków w województwie wielkopolskim trafi sprzęt wart 7,9 mln zł. To pieniądze m.in. na samochód do dekontaminacji oraz specjalistyczne samochody p-gaz wyposażone w sprzęt ochrony dróg oddechowych. Specjalistyczny sprzęt medyczny dostaną również wielkopolskie szpitale. Pieniądze na te projekty pochodzą z Programu Infrastruktura i Środowisko.\n← Podział środków Funduszu Dróg Samorządowych na 2021 rok\nMinister Kurtyka w Krynicy Zdroju o inicjatywie „Miasto z klimatem” →


Kieszonkowy serwer plików - Computerworld - Wiadomości IT, biznes IT, praca w IT, konferencje\nKieszonkowy serwer plików\nJednym z ciekawszych produktów prezentowanych podczas tokijskiej wystawy Net & Com 2003 był miniaturowy serwer plików, autorstwa Sony.\nGłówną zaletą urządzenia jest mobilność (jest ono zasilane z sieci elektrycznej lub akumulatorów wewnętrznych). Niewielkie rozmiary, porównywalne z typowym palmtopem, i waga poniżej 400 gramów sprawiają, że w pełni funkcjonalny serwer plików można swobodnie przenosić między lokalizacjami w zasięgu działania sieci WLAN.\nW urządzenie działające pod kontrolą systemu Linux wbudowano punkt dostępowy sieci bezprzewodowej standardu IEEE 802.11b. Gdy pojawi się potrzeba, serwer plików można podłączyć do tradycyjnej sieci lokalnej za pomocą dodatkowego modułu z gniazdem Ethernet.\nPrzedstawiciele Sony twierdzą, że z zasobów przechowywanych na wewnętrznym dysku serwera może korzystać 250 użytkowników. Pliki z danymi są przechowywane dysku o pojemności 20 GB.\nSpodziewana cena miniserwera FSV-PGX1 wyniesie ok. 600 USD. Moduł ethernetowy ma kosztować 60 USD.


Vita-Min Multiple Sport 40+ - Wzbogacone o składniki dodatkowe Olimp Vita-Min Multiple Sport 40+\nVita-Min Multiple Sport 40+ 60 kaps.\nod 3 sztuk tylko: 33,32 zł / szt. -2%\nWaga wysyłki: 170g\n34,00 złz VAT\n0,57 zł / porcja\nWspomaga walkę z niedoborami mikroelementów w diecie\nMikroelementy w formie wysoce przyswajalnych chelatów\nNiezbędny suplement dla aktywnych osób po 40 roku życia\nZawiera pełen kompleks najważniejszych witamin\nWspomaga utrzymanie dobrego stanu zdrowia\nWspiera mechanizmy antyoksydacyjne organizmu\nChroni układ krążenia przed szkodliwymi czynnikami\nWspomaga utrzymanie prawidłowej homeostazy\nZapewnia prawidłową mineralizację kości\nSpowalnia degradację plamki żółtej w oku\nRedukuje wpływ stresu na zdrowie\nUsprawnia produkcję energii\nVita-Min Multiple Sport® 40+ firmy Olimp to kompleksowa formuła zawierająca minerały oraz witaminy niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dodatek w postaci ekstraktu z Ashwagandhy redukuje negatywny wpływ stresu na zdrowie, a ekstrakt z palmy sabałowej dba o dobrą kondycję układu moczowo-płciowego. Tak dobrane składniki zapewniają skuteczne poprawienie stanu zdrowia u osób po 40 roku życia. Suplement składa się z dwóch kompleksów: VITA-PLEX SPORT® 40+ oraz CHELA-MIN SPORT® 40+.\nVITA-PLEX SPORT® 40+\nJest to formuła zawierająca cenne dla utrzymania dobrego stanu zdrowia witaminy z grupy B oraz witaminy: A, D, E, K oraz C. Skład kapsułki wzbogacony jest o ekstrakt z palmy sabałowej oraz Ashwagandhy. Pozwala to na utrzymanie prawidłowej pracy organizmu oraz chroni przed negatywnymi skutkami stresu.\nWitamina A wykazuje korzystny wpływ na funkcjonowanie narządu wzroku. Chroni plamkę żółtą przed procesami degradacyjnymi, dzięki czemu redukuje postępujące z wiekiem osłabienie wzroku.\nŚwietne witaminy w bardzo dobrej cenie. W tym przedziale cenowym nie znajdziemy nic lepszego.\nWitaminy z grupy B wspierają proces metylacji w organizmie. Jest on niezbędny dla prawidłowej aktywacji oraz dezaktywacji enzymów. Przekłada się to na usprawnienie wydajności wielu procesów zachodzących w organizmie oraz uwydatnia produkcję energii. Witaminy z tej grupy wykazują korzystne działanie na układ nerwowy, które przyczynia się do poprawianie funkcji poznawczych. Działanie to jest warunkowane między innymi przez redukcję poziomu homocysteiny. Jest to aminokwas siarkowy, który w zbyt dużym stężeniu uszkadza strukturę naczyń krwionośnych.\nWitamina D jest czynnikiem niezbędnym do utrzymania prawidłowej struktury tkanki kostnej. Wspiera metabolizm wapnia oraz fosforu w ustroju, dzięki czemu ułatwia ich wbudowanie do kości oraz zębów.\nStrukturalnie witamina D podobna jest do hormonów androgenowych. Pozwala to na utrzymanie prawidłowej produkcji tych hormonów, która spada wraz z wiekiem.\nDziałanie tej witaminy wspomagane jest przez witaminę K. Wspiera ona prawidłową mineralizację kości. Przeciwdziała to degradacji tkanki kostnej, która postępuje z wiekiem. Stanowi ona również ważny czynnik odpowiedzialny za normalizację krzepnięcia krwi. Zapobiega to powstawaniu zakrzepów, które są jednym z czynników rozwoju chorób układu krążenia.\nWitamina C jest silną substancją o charakterze przeciwutleniającym. Neutralizując wolne rodniki hamuje ich negatywny wpływ na zdrowie komórek. Działanie antyoksydacyjne tej witaminy dodatkowo wzmacniane jest dodatkiem witaminy E, która dodatkowo utrzymuje strukturę naczyń krwionośnych.\nEkstrakt z palmy sabałowej wspiera zdrowie prostaty. Wynika to z faktu, że obniża przemianę testosteronu do dihydrotestosteronu (DHT). DHT jest hormonem, którego nadmierna produkcja przyczynia się do rozwoju przerostu prostaty. Utrzymanie prawidłowego poziomu tego androgenu przyczynia się do usprawnienia pracy układu moczowo-płciowego u mężczyzn.\nEkstrakt z Ashwagandhy jest surowcem roślinnym, który wspomaga organizm w radzeniu sobie z negatywnymi skutkami stresu. Za takie działanie odpowiadają związki z grupy witanolidów, które działają tonizująco na układ nerwowym. Obniżają również zbyt wysoki poziom kortyzolu, który działa negatywnie na cały układ hormonalny. Ekstrakt z żeń-szenia indyjskiego zapewnia wigor oraz dobre samopoczucie.\nCHELA-MIN SPORT® 40+\nJest formułą suplementu, która składa się z istotnych dla funkcjonowania organizmu mikroelementów takich jak: magnez, wapń, potas, cynk, żelazo, mangan, miedź, jod, chrom oraz selen. Występują one w formie chelatów aminokwasowych Albion®, które charakteryzują się wydajniejszą absorpcją oraz zredukowanymi skutkami ubocznymi.\nMagnez – jest jednym z najważniejszych minerałów w organizmie. Wiele czynników (np. stres) przyczynia się do jego niedoborów dlatego jego właściwa supelementacja jest ważna dla utrzymania prawidłowego zdrowia. Występując w postaci jonu bierze udział w przekazywaniu impulsu nerwowego przez neuron.\nJako, że jest skutecznym blokerem kanałów wapniowych, bierze udział w mechanizmie skurczu. Normalizuje pracę mięśni chroniąc je przed nadmiernym skurczem. Magnez stanowi istotny minerał dla produkcji energii, dzięki czemu wpływa na wydajną pracę całego organizmu.\nWapń – jest zasadniczym minerałem odpowiadającym za utrzymanie prawidłowej struktury kości oraz zębów. Stanowi podstawowy budulec tych struktur oraz zapewnia ich odpowiednią twardość. Wraz z magnezem bierze udział w inicjacji skurczu mięśni szkieletowych oraz gładkich.\nPotas – jest pierwiastkiem, którego niedobór jest powszechnym zjawiskiem u ludzi po czterdziestym roku życia. Wiele czynników (m.in. stres) powodują nadmierne usuwanie tego minerału z organizmu co przyczynia się do zaburzenia jego funkcji. Kationy potasu są podstawowymi jonami występującymi wewnątrz komórek. Pozwalają na ustalenie prawidłowego potencjału czynnościowego błon komórkowych.\nPonadto bierze udział w przenoszeniu informacji wzdłuż komórki nerwowej. Ponadto bierze udział w utrzymaniu homeostazy wodno-elektrolitowej organizmu.\nCynk – występuje w organizmie w śladowych ilościach, lecz jest pierwiastkiem niezbędnym dla prawidłowej pracy układu odpornościowego. Jego niedobór prowadzi do powstawaniu przewlekłych stanów zapalnych, które stanowią czynnik odpowiedzialny za rozwój wielu poważnych chorób.\nWłaściwe stężenie cynku jest ważne dla utrzymania prawidłowej produkcji testosteronu przez jądra. U mężczyzn po 40 roku życia produkcja testosteronu ulega obniżeniu, co przyczynia się do obniżenia wydajności organizmu oraz pogorszenie samopoczucia. Utrzymanie odpowiedniej produkcji tego hormonu odpowiada za produkcję nasienia dobrej jakości, wysokie libido oraz samopoczucie.\nIstotny jest również wpływ cynku na prace insuliny. Wspomaga to utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi, co pozwala na skuteczną produkcję energii oraz chroni przed rozwojem cukrzycy.\nŻelazo – jest niezbędnym składnikiem hemoglobiny, która jest czerwonym barwnikiem krwi. Odpowiada za transport oraz magazynowanie tlenu, co przyczynia się do podniesienia efektywności pracy organizmu. Właściwa podaż tlenu do komórek jest niezbędna dla produkcji energii.\nMangan – jest kofaktorem niezbędnym dla pracy wielu enzymów. Odpowiada za prawidłową syntezę enzymów o charakterze antyoksydacyjnym (np. manganowa dysmutaza ponadtlenkowa). Dzięki temu wspomaga organizm w walce z wolnymi rodnikami, które działają toksycznie na komórki.\nMiedź – jest pierwiastkiem odpowiedzialnym za metabolizm żelaza w organizmie. Bierze udział w tworzeniu cząsteczki hemoglobiny, która usprawnia wymianę tlenową w organizmie. Pozwala to na lepsze dotlenienie tkanek, co podnosi ich efektywność.\nReguluje wiele procesów zachodzących w organizmie, co wynika z faktu, że jest kofaktorem wielu enzymów.\nJod – jej głównym rezerwuarem jest tarczyca. Właściwy poziom tego pierwiastka w ustroju jest niezbędny dla wydajnej pracy tego narządu. Bierze udział w produkcji hormonów tarczycy: tyroksyny oraz trójjodotyroniny, które regulują prace całego organizmu. Szczególnie ważny jest fakt, że regulują metabolizm oraz odpowiadają za termoregulację.\nChrom – minerał niezbędny do życia. Jego głównym zadaniem jest regulacja metabolizmu węglowodanów. Wchodzi w skład czynnika tolerancji glukozy (GTF), który odpowiada za transport glukozy z krwi do komórek. Dzięki temu normalizuje poziom glukozy oraz insuliny we krwi.\nWpływa pozytywnie na poziom lipidów we krwi, dzięki czemu chroni przed rozwojem chorób układu krążenia.\nSelen – jest ważnym składnikiem selenoprotein, które wykazują działanie przeciwutleniająco. Ponadto stymulują organizm do produkcji glutationu – silnego enzymu antyoksydacyjnego. Pozwala to na wydajną oraz wielokierunkową walkę organizmu z wolnymi rodnikami, które przyczyniają się do rozwoju wielu przewlekłych chorób.\nWłaściwa podaż selenu wpływa również na pracę tarczycy. Wynika to z faktu, że minerał ten katalizuje konwertowanie tyroksyny do trójjodotyroniny. Ma to wpływ na zachowanie prawidłowego rozwoju organizmu oraz reguluje jego termogenezę.\nSelen wspomaga proces spermatogenezy, dzięki czemu zapewnia produkcję nasiania o dobrej jakości oraz poprawia płodność. Takie działanie jest istotne dla mężczyzn po czterdziestym roku życia, ponieważ wpływ wielu czynników zaburza ten proces.\nSuplement Vita-Min Multiple Sport 40+ firmy Olimp to preparat zawierający najważniejsze witaminy oraz minerały, które uzupełniając niedobory wpływają pozytywnie na zdrowie oraz samopoczucie. Dodatek roślinnych ekstraktów w postaci Ashwagandhy oraz palmy sabałowej wspomaga prawidłową pracę organizmu oraz chroni przed nadmiernym stresem. Utrzymywanie prawidłowego poziomi mikroelementów oraz witamin w organizmie jest ważne dla aktywnych osób po 40 roku życia. Pozwala to na wydajną produkcję energii oraz poprawę stanu zdrowia.\nPrzyjmować 1 kapsułkę VITA-PLEX SPORT® 40+ oraz jedną kapsułkę CHELA-MIN SPORT® 40+ raz dziennie po głównym posiłku, popijając dużą ilością wody.\nWysoka aktywność fizyczna oraz kontakt z czynnikami stresowymi pozwala na zwiększenie dziennej dawki suplementu.\nZe względu na uspokajający wpływ ekstraktu z Ashwagandhy zaleca się stosowanie suplementu w godzinach wieczornych, co pozwoli zredukować jego usypiające działanie.\nNajlepsze kompleksy witaminowo-mineralne\nWitamina A (octan retinylu) 1000 µg 125%\nWitamina E (octan DL-alfa-tokoferylu) 24 mg 200%\nWitamina K (menachinon-7) 75 µg 100%\nWitamina C (PureWay-C®) 290 mg 362%\nWitamina B1 (monoazotan tiaminy) 19,4 mg 1763%\nWitamina B2 (ryboflawina) 19,6 mg 1400%\nNiacyna (amid kwasu nikotynowego) 31 mg 194%\nWitamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 18,8 mg 1343%\nKwas foliowy (kwas pteroilomonoglutaminowy) 400 µg 200%\nWitamina B12 (cyjanokobalamina) 23 µg 920%\nKwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia) 12 mg 200%\nEkstrakt z palmy sabałowej (Saw palmetto) (Serenoa repens J.K. Small) 100 mg -\nEkstrakt Ashwagandhy KSM-66 (Withania somnifera L. Dunal) 50 mg -\nw tym witanolidy (5%) 2,5 mg -\nMagnez (chelat aminokwasowy magnezu) (tlenek magnezu) 190 mg 51%\nWapń(chelat aminokwasowy wapnia) (węglan wapnia) 100 mg 12,5%\nPotas (chlorek potasu) 75 mg 3,75%\nCynk (chelat aminokwasowy cynku) 15 mg 150%\nŻelazo (chelat aminokwasowy żelaza) 3 mg 21%\nMangan (chelat aminokwasowy manganu) 3 mg 150%\nMiedź (chelat aminokwasowy miedzi) 0,5 mg 50%\nJod (jodek potasu) 150 µg 100%\nChrom (chlorek chromu(III)) 150 µg 375%\nSelen (selenian(IV) sodu) 75 µg 136%\nSubstancja wypełniająca – celuloza mikrokrystaliczna; substancja przeciwzbrylająca – sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu; kapsułka (składniki otoczki – żelatyna, barwnik: E 171), substancja wypełniająca – celuloza mikrokrystaliczna; substancja przeciwzbrylająca – sole magnezowe kwasów tłuszczowych; kapsułka (składniki otoczki – żelatyna, barwniki: E 132, E 171).\nVitamin C Advanced Formula\nWygodny do spożycia suplement diety niwelujący negatywne skutki spożycia alkoholu.\nTyrozyna wspomaga pamięć i koncentrację. Ułatwia redukcję nadwagi, wspomaga regenerację.\nOptymalna dawka substancji aktywnych, wspierających siły witalne i zachowanie homeostazy ustroju.\nPreparat zawierający centrofenoksynę - źródło DMAE. Skutecznie wspomaga funkcje kognitywne.\nPreparat jest połączeniem WPI, WPC i aminokwasów rozgałęzionych. Wspiera rozwój sylwetkowy i pysznie smakuje.\nCo to jest za składnik menachinon-7?\nMenachinon-7 to określenie długołańcuchowej formy witaminy K2, posiadającej siedem reszt izoprenowych w łańcuchu bocznym. W przeciwieństwie do innej popularnej formy MK-4 nie jest syntetyzowana w tkankach, jednak może być wytwarzana w jelitach poprzez konwersję z witaminy K1 przez bakterie jelitowe.\nWykazuje szczególnie korzystny wpływ na zdrowie układu krążenia, szczególnie przez zmniejszenie ryzyka miażdżycy i zawałów. Działanie to zawdzięcza się głównie osteokalcynie aktywowanej przez witaminę K2. Ten hormon odpowiada między innymi za transport wapnia do kości, co przeciwdziała jego odkładaniu się w tkankach miękkich, zmniejszając tym samym prawdopodobieństwo zwapnień naczyń krwionośnych i tworzenia się blaszek miażdżycowych. K2 MK-7 przyczynia się także do ochrony układu nerwowego, zabezpieczając neurony przed ekscytotoksycznością indukowaną nadmierną aktywnością glutaminianu oraz redukując następstwa zbyt niskiego poziomu glutationu.\nWitamina K2 w formie menachinonu-7 jest bardzo popularnym dodatkiem do suplementacji witaminą D3, ze względu na synergię działania i niwelowanie potencjalnych negatywnych skutków przyjmowania większych dawek cholekalcyferolu.\nMenachinon-7 znaleźć można zarówno w monopreparatach, jak i w suplementach kompleksowych w ofercie sklepu muscle-zone.pl\nPureWay-C, jest opatentowaną formułą specjalną zawierającą kwas askorbinowy (witaminę C) oraz składniki stabilizujące jego działanie, takie jak: woski roślinne oraz kompleks bioflanoidów z owoców cytrusowych (gorzkiej pomarańczy i grapefruita). Witamina C (kwas askorbinowy) jest silnym antyutleniaczem, ma działanie antytoksyczne (hamuje rozwój wolnych rodników tlenowych i innych reaktywnych form tlenu), zwiększające system odpornościowy (immunologiczny), na skutek likwidacji zagrożeń zakażenia bakteryjnego. Witamina C zapobiega pękaniu naczyń krwionośnych, wpływa na poziom cholesterolu we krwi. W sposób zasadniczy zwiększa wchłanianie żelaza niehemowego. Stymuluje produkcję kolagenu. Jest stosowana w leczeniu kontuzji, przyśpiesza gojenie ran. Uczestniczy w syntezie wielu hormonów i neuroprzekaźników oraz l-karnityny. Hamuje rozwój komórek rakowych. Obniża poziom stresu. Zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia (choroby niedokrwiennej). Niedobór witaminy C powoduje nieprawidłowy rozwój tkanki łącznej, pękanie naczyń włoskowatych, zaburzenia w wapnieniu tkanki kostnej, utrudnione wchłaniane żelaza, szkorbut. Przy braku witaminy C źle goją się wszelkiego rodzaju zranienia. Niedobór witaminy C może być powodowany paleniem papierosów; każdy papieros niszczy do 100 mg witaminy C. W kompleksie wzmocniona bioflawonoidami z owoców cytrusowych (gorzkiej pomarańczy i grapefruita) przedłużającymi czas jej aktywności w organizmie oraz nasilenie potencjału przeciwutleniającego. Woski roślinne zabezpieczają przed podrażnieniami śluzówki przewody pokarmowego i trawiennego. PureWay-C jest dostępny w postaci monopreparatu oraz w jako składnik preparatów wielowitaminowych (Multawitan), dostępnych na www.muscle-zone.pl\nDawkowanie: w suplementacji sportowej 250 – 1000 mg/24h\nAmid kwasu nikotynowego (Nikotynamid)\nAmid kwasu nikotynowego – zwany również nikotynamidem, wraz z kwasem nikotynowym oraz heksanikotynianem inozytolu wchodzi do grupy związków określanych wspólnym mianem witaminy B3 – niacyny. Główną aktywność biologiczną wykazuje jako związek prekursorowy dla dwóch kluczowych dla sprawności metabolizmu energetycznego ustroju koenzymów: dinukleotydu nikotynoamidoadeninowego oraz fosforanu dinukleotydu nikotynoamidoadeninowego. Odpowiadają one za przenoszenie wodoru oraz elektronów na łańcuchu oddechowym umożliwiając sprawne pozyskiwanie energii przez organizm człowieka.\nSuplementacja nikotynamidem polecana jest osobom aktywnym nie tylko ze względu na zdolność do promocji efektywności energetycznej organizmu. Wykazuje ona także korzystny wpływ na psychikę, zwiększa tolerancję na bodźce stresowe, może ograniczać objawy depresji. Wskazuje się na korzystną korelację pomiędzy suplementacją niacyny oraz jakością snu.\nNikotynamid w przeciwieństwie do kwasu nikotynowego nie wykazuje zdolności do powstawania tzw. efektu „flush”, czyli charakterystycznego rumienia powstającego na twarzy wskutek przyjęcia dużej porcji niacyny. Wykazuje również ograniczoną aktywność wobec funkcji układu krwionośnego.\nWskazuje się na korzystny wpływ na absorpcję nikotynamidu pozostałych witamin z grupy B oraz witaminy C. Ostrożność w suplementacji tym związkiem powinni zachować cukrzycy, może on bowiem zwiększać zapotrzebowanie ustroju na insulinę.\nKwas foliowy - znany również jako witamina B9, jest syntetyczną wersją folianów występujących naturalnie. Również w organizmie człowieka, w celu osiągnięcia aktywności biologicznej, musi być przekształcony do folianów. W związku z tym, jego suplementacja polecana jest osobom nie mającym problemów ze sprawnością procesu metylacji.\nWiększości kwas foliowy kojarzy się głównie z okresem okołociążowym. Jest to jak najbardziej uzasadnione skojarzenie. Odpowiednia podaż witaminy B9 warunkuje prawidłowy rozwój płodu i zapobiega zaburzeniom wykształcania się cewy nerwowej u dziecka.\nSuplementacja kwasem foliowym wykazuje również korzystny wpływ na funkcje układu nerwowego u osoby dorosłej. Niektóre źródła wskazują, że sprzyja on zachowaniu korzystnych stanów emocjonalnych. Ponadto, kwas foliowy bierze udział w procesie erytropoezy, przez co jego odpowiednia podaż umożliwia sprawną produkcję krwinek czerwonych.\nSuplementację kwasem foliowym powinni rozważyć również mężczyźni borykający się z niską jakością nasienia. Wskazuje się, że wyrównanie podaży witaminy B9 sprzyja zwiększeniu zdolności reprodukcyjnych mężczyzny.\nWitanolidy – związki biologicznie czynne należące do grupy laktonów steroidowych, występujące w niektórych roślinach zielnych. W suplementacji postrzegane są głównie jako substancje aktywne Withania somnifera, potocznie zwaną Ashwagandhą. Procentową zawartość witanolidów w ekstraktach Ashwagandhy uważa się za wyznacznik jakości produktu – im większa, tym bardziej efektywny suplement. W ekstraktach niestandaryzowanych zawartośc witanolidów szacuje się na 1% suchej masy liści Withania somnifera.\nBędąc głównymi substancjami czynnymi Ashwagandhy, witanolidy odpowiadają za większość efektów jej stosowania. Regularna suplementacja ekstraktami Withania somnifera wykazuje działanie adaptogenne. Zwiększa tolerancję organizmu na czynniki stresowe, całościowo przekładając się na promocję funkcji ustroju. Może obniżać poziom kortyzolu w przypadku jego zbyt wysokich stężeń, promować zdolności poznawcze, ułatwiać koncentrację. Suplementacja Ashwagandhą wspiera także zachowanie prawidłowego rytmu dobowego oraz sprzyja zapadaniu w głęboki sen.\nNiektóre źródła wskazują też, że suplementacja ekstraktami Withania somnifera wpływa korzystnie na poziom testosteronu w ustroju. Aktualne wyniki badań wskazują jednak, że taki efekt suplementacji może być osiągnięty tylko u osób z wyjściową zbyt niską sekrecją męskiego hormonu płciowego.\nChelat aminokwasowy magnezu\nChelat aminokwasowi magnezu należy do kompleksów kleszczowych tworzonych przez ligandy (addedenty – jony ujemne) lub cząstkowe związane koordynacyjnie z jonem centralnym przynajmniej w dwóch miejscach cząsteczki, rozpuszczane w rozpuszczalnikach organicznych (w tym przypadku w aminokwasach; alternatywnie w słabych kwasach). Wykorzystywane w kompleksometrii w analizach chemicznych oraz w medycynie przy leczeniu ciężkich zatruć metalami ciężkimi. Łączenie się w związki magnezu poprzez chelatowanie wpływa na biodostępność w pełni wykorzystującą właściwości pierwiastka, utrzymują równowagę kwasowo-zasadową (odporne na zmiany czynnika pH), w procesach energetycznych zaopatrują mięśnie w ATP. Wypłukiwany przy nadmiernym wydzielaniu potu powinien być uzupełniany w organizmie. W suplementacji sportowej chelat aminokwasowi magnezu zalecany jest przy odnowie biologicznej po intensywnych treningach. Pozwala na utrzymanie struktury kostnej i poprawia jej funkcjonowanie. Utrzymuje w równowadze poziom chromosomów i kwasów nukleinowych. Bierze udział w syntezie białka i przemianach energetycznych węglowodanów i tłuszczy (jako aktywator enzymów). Jest stosowany w postaci monopreparatów, stacków kreatynowych, boosterów azotowych, wchodzi w skład suplementów: obniżających napięcie nerwowe i zaburzenia ze snem (ZMA), witaminowych, witaminowo-mineralnych i mineralnych.\nNiedobór magnezu w organizmie: arytmia, drętwienie kończyn, skurcze mięśni, obniżona odporność na stres, problemy ze snem.\nDawkowanie: 100–500 mg dziennie w przeliczeniu na jony.\nTlenek magnezu – najpowszechniejsza w suplementacji forma tego niezbędnego człowiekowi makroelementu. Należy do grupy kluczowych kationów wewnątrzkomórkowych, przez co odpowiednie jego stężenie warunkuje zachowanie homeostazy ustrojowej. Aktywny tryb życia zwiększa zapotrzebowanie na magnez, w związku z czym wskazuje się na istotną potrzebę jego suplementacji wśród sportowców.\nNajpowszechniejszą sytuacją kojarzoną z niedoborami magnezu są skurcze mięśni oraz drganie powiek. Związane jest to z istotną funkcją jonów magnezu wobec sprawności układu nerwowego. Jego odpowiednia podaż sprzyja zachowaniu sprawności neuromotorycznej. Wskazuje się też, że niedobory tego pierwiastka sprzyjają nasileniu objawów depresji.\nPoza tym, suplementacja magnezem sprzyja zachowaniu prawidłowych funkcji układu sercowo-naczyniowego. Wskazuje się, że jego niedobory promują rozwój zmian miażdżycowych oraz nadciśnienia. Zbyt niska ilość magnezu w diecie wiązana jest też z zaburzeniami rytmu pracy serca oraz zwiększonym ryzykiem zawału.\nSuplementację magnezem poleca się również osobom intensywnie pracującym umysłowo oraz uczącym się. Jego odpowiednia podaż sprzyja koncentracji uwagi oraz może ułatwiać naukę. Wpływa też korzystnie na jakość snu.\nWęglan wapnia - sól kwasu węglowego i wapnia stosowana w suplementach jako jedna z form wapnia ze względu na swoją wysoką biodostępność. Ma charakter alkaliczny, w związku z czym może być używany do zobojętniania środowiska panującego w żołądku.\nWapń jest makroskładnikiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest materiałem budulcowym dla kości i zębów, warunkuje ich wytrzymałość mechaniczną. Odpowiednia podaż wapnia zapobiega osteoporozie u osób starszych oraz umożliwia prawidłowy rozwój układu kostnego u dzieci. Jest aktywatorem wielu enzymów, bierze udział w procesach zapalnych, reguluje sekrecję niektórych hormonów. Jest również niezbędny do powstania skurczu mięśnia, warunkuje także proces krzepnięcia krwi. Ponadto, jony wapnia umożliwiają przekazywanie impulsu nerwowego przez synapsy, regulując w ten sposób prawidłowe neuroprzewodnictwo.\nZapotrzebowanie na wapń zwiększa się wraz z rosnącym obciążeniem treningowym organizmu, w związku z czym zalecana jest zwiększona podaż wapnia u sportowców. Zwiększony ubytek wapnia może też być spowodowany stosowaniem diety wysoko proteinowej.\nChelat aminokwasowy cynku\nChelat aminokwasowy cynku – związek organiczny powstały w wyniku kompleksometrii tj. sprzężenia jonu metalu (cynk) aminokwasem. W wyniku dokonanego chelatowania cynku otrzymuje się substancję dającą większe możliwości wykorzystania przez, dzięki wzrostowi biodostępności przez organizm. Utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową (zapewniając stabilność czynnika pH w organizmie). Ma zastosowanie w medycynie przy leczeniu zatruć metami ciężkimi (antytoksyna). Jego neutralność w odniesieniu do związków utrudniających przyswajalność cynku (np. fitynianów) pozwala na redukcję ich działania i lepszą przyswajalność metalu. Jest to o tyle ważne, że cynk bierze udział w wielu procesach metabolicznych i energetycznych. Uczestniczy w syntezie białka, produkcji niektórych hormonów (zwłaszcza testosteronu) oraz wpływa na zwiększenie odporności organizmu. Suplementy zawierające chelat aminokwasowi cynku zalecane są w sporcie ze względu na doskonałą syntezę testosteronu, szczególnie sportowcom uprawiającym dyscyplin sportowych wymagających wytrzymałości i treningu siłowego. Powinien znaleźć się w diecie wegetarianów i weganów.\nChelat aminokwasowi cynku jest dostępny na rynku w postaci monopreparatów (często wzbogacanych kwasem askorbinowym – witaminą C), suplementów witaminowo-mineralnyc, mineralnych oraz jako składnik preparatów złożonych m.in. ZMA, MZB.\nDawkowanie: 10-30 mg na dobę.