• Zobacz wątek - Witam.\nTeraz jest 18 lut 2019, o 03:36\nNapisane: 11 sty 2016, o 14:06\nDołączył(a): 11 sty 2016, o 12:58\nMieszkam w Częstochowie. Palaczem nie jestem (no może jedno cygaro na kwartał), ale jestem osobą praktyczną. Noszę przy sobie małą latarkę, szwajcarski scyzoryk, składany nożyk, dodatkowo jakieś łomiki, otwieracze itp gadżety. Wszystko się przydaje na co dzień\nSzukałem też źródła ognia. Zapalniczka praktyczniejsza niż krzesiwo. Do tej pory były to jednorazówki z marketu, ale lubię przedmioty solidne i markowe. Zapadła więc decyzja o zakupie Zippo.\nPrzeglądając net w poszukiwaniu informacji na temat oryginalności trafiłem na forum. Czytałem kilka dni i się spodobało. Taka odskocznia od tego co przeglądałem do tej pory\nKolekcjonerem się nie stanę, ale tematyka spodobała mi się na tyle, że sporo poczytam.\nZakupiłem pierwsze Zippo i jestem mega zadowolony. Noszę przy sobie, czasem wyjmę i popatrzę, czasem odpalę bez celu. Jestem dziwny? Przepadłem?\nTytuł: Re: Witam.\nNapisane: 11 sty 2016, o 14:50\nWitaj na forum,gk7\nTo co przeżywasz , to nazywa się magia zippo.\nNapisane: 11 sty 2016, o 15:07\ndodatkowo jakieś łomiki, otwieracze itp gadżety. Wszystko się przydaje na co dzień\nZ tymi łomikami chodzisz na włamiki ?\nNapisane: 11 sty 2016, o 15:21\nNie. To taki rodzaj mini kluczyka płaskiego z różnymi rozmiarami oczek, otwieraczem do piwa itp. Ma funkcję łomika, ale co najwyżej można nim gwoździa wyjąć. To całkiem użytkowe wynalazki\nNapisane: 11 sty 2016, o 15:25\nO, prawie krajan. Ciut na południe i moglibyśmy się na myszkowskich ulicach w dawnych czasach mijać. Cześć, sąsiad!\nNapisane: 11 sty 2016, o 19:51\nHej. Przez Myszków nieraz przejeżdżam. A jeśli Ty teraz w Markach mieszkasz to też znajoma dla mnie miejscowość. Byłem tam dawno temu w pewnym przybytku za szkołą, pod lasem Później to zaorali i postawili osiedle\nNapisane: 11 sty 2016, o 20:10\nZa którą szkołą?\nNapisane: 11 sty 2016, o 20:15\nHmm, to był rok 97, wiele danych uleciało. Jadąc na Białystok po prawej stronie. Jak otwarcie napiszę, że tam była jednostka powinieneś wiedzieć. Chyba, że czas zatarł nawet takie informacje. Starsi tambylcy powinni kumać\nNapisane: 11 sty 2016, o 20:57\nHehe, popytam zatem. Najbliższe wojsko w okolicy co prawda jest w Zielonce, ale może uda mi się od rodziny żony coś wyciągnąć...


Stymulacja letrozolem - Starając się z pomocą medyczną - strona 22 - Forum OvuFriend\nWysłany: 27 marca 2015, 13:12\nTak, tak szybko tez jest to mozliwe.\nWysłany: 27 marca 2015, 14:17\nKochana tak mi przykro. A co lekarz mówił? Robilas ponownie bete. Ale może jeszcze nic straconego. Nie wiem co powiedzieć.\nDziś beta jeszcze mniejsza...to juz koniec\n[QUOTE=Brtiii86]Kochana tak mi przykro. A co lekarz mówił? Robilas ponownie bete. Ale może jeszcze nic straconego. Nie wiem co powiedzieć.:([/QUOTE] Dziś beta jeszcze mniejsza...to juz koniec\nTule mocno:( trzymaj się kochana\nAhh jak wytrzymać w spokoju do testowania:(\nWysłany: 29 marca 2015, 11:54\nzawsze szukam sobie wtedy jakiegoś zajęcia np oglądam filmy, oby tylko nie testować hehe aaaa o oduczyłam sie kupować testy w ilościach 10 sztuk. Zawsze jak je mam pod ręka to siusiam na nie codziennie:) trzymam kciukasy zeby sie udalo\n[QUOTE=Brtiii86]Ahh jak wytrzymać w spokoju do testowania:([/QUOTE] :) zawsze szukam sobie wtedy jakiegoś zajęcia np oglądam filmy, oby tylko nie testować hehe aaaa o oduczyłam sie kupować testy w ilościach 10 sztuk. Zawsze jak je mam pod ręka to siusiam na nie codziennie:) trzymam kciukasy zeby sie udalo\nWysłany: 29 marca 2015, 14:35\nKochana dziękuje za te dobre słowa. Byle do wt\n[QUOTE=Aska84]:) zawsze szukam sobie wtedy jakiegoś zajęcia np oglądam filmy, oby tylko nie testować hehe aaaa o oduczyłam sie kupować testy w ilościach 10 sztuk. Zawsze jak je mam pod ręka to siusiam na nie codziennie:) trzymam kciukasy zeby sie udalo[/QUOTE] Kochana dziękuje za te dobre słowa. Byle do wt\nWysłany: 29 marca 2015, 23:03\nTy w czwartek testujesz, a ja bede wiedziec czy cos urosli:-)\n[QUOTE=Brtiii86]Ahh jak wytrzymać w spokoju do testowania:([/QUOTE] Ty w czwartek testujesz, a ja bede wiedziec czy cos urosli:-)\nWysłany: 29 marca 2015, 23:04\nPrzepraszam mialam na mysli wtorek:-)\n[QUOTE=Brtiii86]Ahh jak wytrzymać w spokoju do testowania:([/QUOTE] Przepraszam mialam na mysli wtorek:-)\nWysłany: 30 marca 2015, 16:10\nJutro wielki test! Ale się boje. Ale mój M mówi ze dziś zjadł ostatnia tabletkę na swoje plemniki i od jutra free, bo dobre wieści będą.\nWiadomość wyedytowana przez autora: 30 marca 2015, 16:22\nJutro wielki test! Ale się boje. Ale mój M mówi ze dziś zjadł ostatnia tabletkę na swoje plemniki i od jutra free, bo dobre wieści będą.:)\nWysłany: 30 marca 2015, 16:23\nCzy cos urosło,w sensie pęcherzyki czy urosły?\n[QUOTE=lamienka]Ty w czwartek testujesz, a ja bede wiedziec czy cos urosli:-)[/QUOTE] Czy cos urosło,w sensie pęcherzyki czy urosły?\nWysłany: 30 marca 2015, 16:40\nMój chłop jest taki sam. Jak zaszłam w ciazy to juz chciał zapisywać dziecko na rugby. Ale to dobrze ze jest pewny. To nam daje zawsze takie poczucie bezpieczeństwa. Mi tez sie wydaje ze będzie jutro u Was mega radocha:)\n[QUOTE=Brtiii86]Jutro wielki test! Ale się boje. Ale mój M mówi ze dziś zjadł ostatnia tabletkę na swoje plemniki i od jutra free, bo dobre wieści będą.:)[/QUOTE] Mój chłop jest taki sam. Jak zaszłam w ciazy to juz chciał zapisywać dziecko na rugby. Ale to dobrze ze jest pewny. To nam daje zawsze takie poczucie bezpieczeństwa. Mi tez sie wydaje ze będzie jutro u Was mega radocha:)\nTak wlasnie o to mi chodzilo. Ostatnio mialam dwa oba pekly ale nie wyszlo. W tym miesiacu mialam dosc duzo stresu w pracy i obawiam sie czy urosly jakies. Jesli tak to zastrzyk ovitrelle i 3 dni intensywnych staran. A Ty daj znac jak wynik:-) potrzebujemy dobrych fluidow:-)\n[QUOTE=Brtiii86]Czy cos urosło,w sensie pęcherzyki czy urosły?[/QUOTE] Tak :-) wlasnie o to mi chodzilo. Ostatnio mialam dwa oba pekly ale nie wyszlo. W tym miesiacu mialam dosc duzo stresu w pracy i obawiam sie czy urosly jakies. Jesli tak to zastrzyk ovitrelle i 3 dni intensywnych staran. A Ty daj znac jak wynik:-) potrzebujemy dobrych fluidow:-)\nWysłany: 30 marca 2015, 18:44\nKochana na pewno napisze od razu. Testuje jutro dość wcześnie. Masakra ale się boje. Nie mam jakiś takich objawów jak mdłości. Jedynie jajnik czuje, temp wysoka i dużo śluzu białego,kremowego.\nWysłany: 30 marca 2015, 19:27\nBedzie dobrze kochana. Fasoleczka juz pewnie kiełkuje:)\n[QUOTE=Brtiii86]Kochana na pewno napisze od razu. Testuje jutro dość wcześnie. Masakra ale się boje. Nie mam jakiś takich objawów jak mdłości. Jedynie jajnik czuje, temp wysoka i dużo śluzu białego,kremowego.[/QUOTE] Bedzie dobrze kochana. Fasoleczka juz pewnie kiełkuje:)\nWysłany: 31 marca 2015, 06:15\nTest ujemny:( może za wcześnie,bo to 10 dzień po owu (nie licząc dnia owulacji)\nWysłany: 31 marca 2015, 08:28\nStanowczo za wcześnie. Zrób test za pare dni\n[QUOTE=Brtiii86]Test ujemny:( może za wcześnie,bo to 10 dzień po owu (nie licząc dnia owulacji)[/QUOTE] Stanowczo za wcześnie. Zrób test za pare dni\nWysłany: 31 marca 2015, 08:46\nTez uwazam ze za wczesnie. Ja bym za kilka dni bete zrobila, bo test tez jeszcze moze byc niewiarygodny. Zagniezdzenie moglo byc pozniej nawet po kilku dniach od owu. 3 maj sie i daj znac!\nTo może bete zrobić we czwartek?\nMnie lekarz mowil ze od owulacji do zagniezdzenia moze uplunac nawet 7 dni, a dopiero po zagniezdzeniu beta jest wykrywalna. Mozesz zrobic ale moze byc niska choc wydaje mi sie ze powinna byc juz pow. 5 a to juz oznaczaloby ciaze. Ja bymbposzla w piatek na Twoim miejscu, choc wiem jak trudno sie powstrzymac....\nMnie lekarz mowil ze od owulacji do zagniezdzenia moze uplunac nawet 7 dni, a dopiero po zagniezdzeniu beta jest wykrywalna. Mozesz zrobic ale moze byc niska choc wydaje mi sie ze powinna byc juz pow. 5 a to juz oznaczaloby ciaze. Ja bymbposzla w piatek na Twoim miejscu, choc wiem jak trudno sie powstrzymac....:-)\nWysłany: 31 marca 2015, 12:57\nJa idę jutro z rana na monitoring, zobaczymy czy w tym cyklu cos urosło. Trzymajcie kciuki!\nJa idę jutro z rana na monitoring, zobaczymy czy w tym cyklu cos urosło. Trzymajcie kciuki! ;)


Aktualne stosunki polsko-niemieckie / Archiwum czata / Janusz Korwin-Mikke\nStrona główna / Archiwum czata 2010 / Aktualne stosunki polsko-niemieckie\nJKM: Witam Wszystkich!\nmcgregor6: Mam pytanie. Czy w związku z nasilającymi się w Niemczech tendencjami antyimigracyjnymi grozi nam odrodzenie się IV Rzeszy?\nJKM: Oczywiście: są dwie możliwości: odrodzi się IV Rzesza - albo na zachodniej granicy będziemy miec Kalifat Saksonii...\njanpawel: co pan sadzi o pomyśle J. Kaczyńskiego co do stworzenia województwa warszawskiego?\nJKM: Ja proponuję województwo praskie. Dlaczego Praga ma być w jednym województwie z Warszawą?\nmw0688: Czy dobry prezydent albo szef MSZ to taki, którego witają w Niemczech z otwartymi ramionami?\nJKM: Nie - dobry, to taki, na widok którego zgrzytają zębami\nLibermiles: JE Aniela Merkel właśnie ogłosiła porażkę państwa wielokulturowego w Niemczech (pisownia z lat 40-tych). Jak Pan myśli co zrobią teraz Niemcy?\nJKM: P.Aniela tak mówi, bo chce wygrać wybory. Boi się powstania partii narodowo-konserwatywnej\nredmario: Co Pan sądzi o osobie Eriki Steinbach jako o tej, która burzy dobre stosunki polsko-niemieckie przez swoje kontrowersyjne postulaty i wypowiedzi?\nJKM: Dlaczego? P.Eryka Steinbach ma prawo głosić swoje poglądy. Nie mam najmniejszego zamiaru wtrącać się w wewnętrzne sprawy RFN... bo skutek będzie odwrotny. Natomiast gdyby p.,Radek Sikorski pojechał, powiedział, że popiera p.Erykę, prosi by działała energiczniej, oferuje jej torcik z lukrem - to by Ją wykończyło...\nSzagi: Co jest lepsze dla Polski : Pro Amerykański "PiS" czy pro Niemieckie "PO" ?\nJKM: Proamerykański PiS. Pod warunkiem, że będzie miał oparcie w USA. Za rządów tow.Obamy to chyba trudne\nArsenal5481: co pań myśli o Niemczech jako narodzie ? w sensie kultury,poziomu i biorąc pod uwagę aspekty historyczne między Polską a nimi\nJKM: Niemcy? Naród b. podobny do Polaków - tylko bardziej zdyscyplinowany\ntomahawk: czy w Niemczech jak i w Polsce rządzi postkomunistyczna agentura?\nJKM: ja jestem przekonany o związkach p.Anieli z bezpieką, czyli StaSi., Dla kogo pracuje obecnie?\nblofeld: Jaką według Pana politykę wobec Niemiec powinien prowadzić "rząd" polski\nJKM: Twardą - ale bez obrażania się. Ani obrażania Niemców. proszę zajrzeć na mój portal www.korwin-mikke.pl\nSolstafir1: podobno PO to partia niemiecka. Właściwie co takiego dobrego robi PO dla Niemiec?\nJKM: Obawiam się, że wkrótce zobaczymy, co PO robi dla Niemiec. A raczej: czego nie robi przeciw Niemcom. Np., mianowanie pacyfisty na ministra ON...\nindoktryn: pytanie- Czy Niemcy są w stanie być na chwilę obecną dobrym partnerem dla polski? Może niejasne jest to pytanie, ale chodzi mi o to, czy mają nam cokolwiek do zaoferowania, aby Polska miała jakikolwiek biznes strategiczno rozwojowy w prowadzeniu ugodowej i wręcz lizusowej polityki w ich stronę?\nJKM: Nie rozumiem pojęcia "parter dla Polski" Interes miałyby Niemcy wtedy, gdyby Polska grała razem z nimi przeciwko np. Rosji. Ale rozsądnie. Skoro atakuje Rosję - przestaje się liczyć jako partner.\nYugo: Panie Januszu, czy według Pana gdy Polska zbankrutuje to UE ze swoim głównym mocarstwem będzie jeszcze istnieć? Jeżeli tak to Niemcy przejmą nas od razu czy odkupią po kawałku zaczynając od ślunska?\nJKM: Myślę, że Niemcy zbankrutują PRZED Polską\nrzeczywistoscgryzie: Chciałbym ponowić pytanie. Co sadzi Pan nt. zaadoptowania modelu szwajcarskiego w kwestii posiadania broni tj. obowiązku zatrzymania karabinu po odbyciu służby i obowiązkowych szkoleń ze strzelania raz do roku? Moim zdaniem byłaby to bardzo tania i skuteczna metoda na zwiększenie podmiotowości Polski i tym samym traktowanie jej poważniej przez sąsiadów, w tym Niemcy. Czy sadzi Pan, że taka inicjatywa ma szanse powodzenia?\nJKM: Tak - jestem za modelem z grubsza szwajcarskim: armia zawodowa - plus broń w rekach obywateli\nKapitalista: Panie Januszu krótka piłka, Rosja czy Niemcy. Z kim wolałby pan prowadzić bliższą politykę zagraniczna?\nJKM: Kapitalista: wszystko zależy od szczegółów, od momentu... Najlepiej uśmiechać się do jednych i drugich. Każda panna na wydaniu to wie...\nisaacvsgottfried: Panie Prezesie czy mógłby Pan coś powiedzieć więcej nt. różnic mentalnych pomiędzy Polakami a Niemcami?\nJKM: Różnice mentalne? Więcej zdyscyplinowania u Niemców. To wszystko. Poza tym nasze narody są b. podobne\nYugo: Panie Januszu, czy sądzi Pan, że podpisanie karty praw podstawowych tak jak to zrobiły, po uprawnienie zw. zawodowych doprowadzi do rychłej śmierci państwa? W Niemczech nie zauważyłem jakiegoś wielkiego zastoju, prócz spadku PKB. Aha czy uważa Pan Panią Angelę Merkel za liberałkę? Ostatnio gdzieś słyszałem, chyba nawet w super stacji, że to liberałka co mi się nie spodobało.\nJKM: Yugo nie widzi zastoju? Kupić okulary!\nSlavon: czy nie uważa pan, że Niemcy powinny stać się naszym strategicznym sojusznikiem? Granica na Odrze to satysfakcjonujące nas rozwiązanie natomiast chcielibyśmy stać się liderem państw na terenach IRP... A to stwarza konflikt z Rosją. czy proponuje pan inny kierunek zainteresowania polskiej polityki zagranicznej?\nJKM: Slavon: no, tak - ale każdy urodzony na obszarze Rzeszy z 1938 roku jest z automatu obywatelem RFN...\ntomahawk: na czym ma polegać strategiczne partnerstwo Niemiec i Rosji i jakie ma w tym miejsce Polska?\nJKM: tomahawk: na znegliżowaniu Polski. Być może nawet: piątym rozbiorze.\nlamotta: Panie Januszu, czy pana Korwin to jest to prawdziwe godło które słyszy się nie tylko w NIEMCZY das kruk? z die pierscien czy to polityka? mnie to interesuje bardziej ni tzniec z gwizdołami!\nJKM: Ja, ja - das kruk...\nKapitalista: Czy nie myśli pan ze powinnyśmy prowadzić bliższej polityki z Niemcami przeciwko imperialnym działaniom Rosji????\nJKM: Kapitalista: trzeba się po prostu na coś zdecydować. Ale czy w d***kracji to jest możliwe? Z kupą agentów wpływu wśród polityków?\nblofeld: Jak Pan sądzi, kwestią jakiego czasu jest ewentualne bankructwo Niemiec?\nJKM: blofeld - jakieś sześć lat\nblofeld: Czy według Pana powinniśmy się obawiać budowy gazociągu Northstream ?\nJKM: Nie obawiam się Nordstream. Skierowany jest zresztą głównie przeciwko Białorusi, To oni kradną gaz z rurociągów i grożą ich zakręceniem\nghorgorn: Czy będzie się Pan domagać zmobilizowania samorządu i prezydenta Warszawy w roszczenia do odszkodowań od Niemców za burzenie Warszawy podczas II-wś? Oczywiście chodzi o przypadek, gdyby nie wygrał Pan wyborów na Prezydenta Warszawy. -w końcu można jawnie zauważyć, że Polska nie dba już w ogóle o interesy własne na tle świata, tylko lewicowcy dbają o własny "interes".\nJKM: Tak. Większość zniszczeń w W-wie to nie efekt działań wojennych - lecz rozkaz Reichskanclerza Adolfa Hitlera wydany PO ustaniu działań wojennych\nmcgregor6: Co Pan sądzi o pojawieniu się dzisiaj dwóch Rosyjskich bombowców SU-24 nad terytorium krajów nadbałtyckich?\nJKM: SU-24? albo pomyłka - albo prowokacja. Tak czy owak: nie należy reagować\nYugo: Panie Januszu, JA WIDZĘ zastój, ale Polacy są przekonani, że Niemcy to kapitalistyczne, płynące mlekiem i miodem państwo. Ma Pan jakiś sposób na dogłębne wytłumaczenie im tego, czy barany są już tak "dokształcone" przez telewizję, że nie da się nic zrobić?\nJKM: Nie wiem, jak przekonać Polaków?Niemcy są JESZCZE bogatsze - ale już się nie rozwijają...\nsztyga20: Czy nie będzie tak, że jak Niemcy zbankrutują to Turcy przeniosą się do Polski?\nJKM: Jeśli wprowadzimy Kartę Praw Podstawowych i podniesiemy zasiłki dla bezrobotnych - przeniosą się do Polski\nredmario: na czym opiera Pan swoje przekonanie że Niemcy zbankrutują szybciej niż Polska?\nJKM: Niemcy chcą stać się hegemonem UE do spółki z Francją - tak, jak Rosja do spółki z Ukrainą była hegemonem ZSRS\nmarjasia: co pan sądzi o pomyśle typu Madagaskar jako rezerwowe terytorium na wszelki wypadek\nJKM: marjasie- Księżyc!\nJKM: redmario: na tym, że dobrze z'organizowana firma czy maszyna zacina się wcześniej, niż ruska gniotsja-nie łamjotsja\ntomahawk: więc jak Polska ma sobie poradzić z tym strategicznym partnerstwem i planami Niemiec i Rosji? gdzie szukać pomocy? USA chyba się wycofało z polityki europejskiej...\nJKM: USA na razie czekają. Czytałem w nocy uważnie prasę rosyjską o spotkaniu w Deauville - i pożądanych celach Moskwy. BARDZO interesujące. Ich główny cel:" by USA nie instalowały nic w Czechach ani w Polsce\nmcgregor6: Czy nie twierdzi Pan, że Rosja nie chce Amerykańskich instalacji w PL i Czechach ponieważ w razie agresji Rosyjskiej USA zostanie z automatu uwikłane w wojnę, ponieważ jej żołnierze będą na naszym terytorium?\nJKM: Nie sądzę. Główny powód: zachwianie równowagi strachu w stosunkach Rosja-USA. Należy też pamiętać o Chinach...\nszymon39: Panie Januszu czy według Pana Niemcy są wstanie wygrać wojnę o własny kraj z Turkami?\nJKM: szymon39; gdyby w tej chwili Niemcy obalili obecny obrzydliwy ustrój - tak; tyle,, że następny,m celem mogłaby stać się Polska. A obecnym ustroju - nie.\nYugo: Panie Januszu, czy uważa Pan, że jakakolwiek integracja z Niemcami ma sens? Czy uważa Pan, że socjalizm to kolejny etap w dziejach ludzkości?\nJKM: Eee - socjalizm działał już wiele razy. Np. Imperium Romanum, z bezpłatnym rozdawnictwem zboża... I też upadło\nKapitalista: Czy Liberalizm może usprawiedliwiać duży napływ cudzoziemców do kraju i zmienianie się demografii w nim. Czy państwo powinno zareagować? Ponieważ nie widzę jak i pewnie większość osób w Państwie polskim opanowanym np. przez Turków czy Chinczyków?\nJKM: Nie. Jeśli nie będzie żadnego socjalu, z zza granic będą przyjeżdżać jednostki wartościowe - i ceniące Polskę. Jak w USA w XVIII i XIX wieku. Jeśli będzie socjalizm - przyjeżdżać będą tłumy hołoty\nghorgorn: Panie JKM, stoi Pan na czele Polskiej Prawicy. stąd też PYTANIE: Co niemiecka strona rządzących (nie mówię o PO) sądzi o Panu?\nJKM: A bo ja wiem co "sądzi"? Stara się zwalczać - a polskie pieski łańcuchowe im w tym pomagają\nisaacvsgottfried: Co jest gorsze: muzułmanie czy lewacy\nJKM: Lewacy. Łatwiej im opanować naszą kulturę\nSlavon: sojusze z którymi państwami byłyby w pana rządzie strategiczne dla Polski? zachodnia Europa? grupa wyszehradzka? państwa na terenach IRP? Rosja, USA, Chiny... z kim budować sojusze?\nJKM: Slavon - Państwo Polskie powinno być zdolne do podpisania dowolnego sojuszu - w lewo, w prawo... co akurat wygodniejsze. Państwa nie mają przyjaciół - mają tylko interesy\njanpawel: czyli po to została stworzona UE - żeby zlikwidować gospodarcze konkurencje tzw. raje podatkowe które mogłyby powstać w Europie\nJKM: janpawel - nie, że znacznie poważniejszych powodów\nYugo: Panie Januszu, czy i kiedy zaleje nas fala muzułmanów, bo ostatnio jak byłem w Niemczech to na kasie w markecie sami araby! Czy oni w przeciwieństwie do Nas swoją wiarą w Boga przejmą Europę ot tak? Bez ruchu episkopatu?\nJKM: Yugio - jasne, że przejmą. Jeśli u nas nie nastąpi odrodzenie\nJKM: Grupa wyszehradzka od dzisiaj nie istnieje. A raczej: miejsce Polski zajęła w niej Rosja\nKlimkiewicz: Panie Januszu, abstrahując nieco od dzisiejszego tematu, a wracając do wątku poruszonego podczas ostatniego czatu: kiedy mówiłem o podejściu ruskich do sprawy Katynia i II wojny, oraz o tym, że celebrują zwycięstwo w niej, pomijając inne narody często, jak np. Polaków, Pan dość ironicznie zauważył, że dlaczegóż by to mieli wspominać Polskę i jej nikły opór. Nie zdążyłem zadać wtedy pytania które mi się nasunęło, ale czy nie uważa pan, iż gdyby nie opór Polaków, to marsz na Moskwę byłby o wiele bardziej przyśpieszony? W końcu polskie działania osłabiły Niemców, szczególnie w sprzęcie. A gdyby szybciej zaatakował, to kto wie jaki byłby rezultat? Może zima by Adolfa nie zatrzymała? Co Pan o tym sądzi?\nJKM: Klimkiewicz: nie: zdobycie zakładów zbrojeniowych w Czechach i w Polsce znacznie wzmocniło Niemcy\nmcgregor6: Panie Januszu moje pytanie jest takie: w obecnej chwili bardziej realny jest konflikt z Niemcami czy z Rosją?\nJKM: Z Niemcami, oczywiście\nYugo: Panie Januszu, może by spojrzeć na dół mapy tam jest Słowacja, pani premier z jajami, stawiająca się bankrutom z Grecji. Może z nimi porobić interesy? A tak a'propos to kiedy Pana zdaniem UE KAŻE nam przyjąć kartę praw podstawowych bo nie wiem kiedy mam zacząć migrację\nJKM: Yugo: pisałem: KE nie każe nam przyjąć KPP; zapadło postanowienie, że beda wydawane (wiążące i RP i UK) wyroki euro-trybunałów; wydawane tak, jakby KPP w Polsce i Wk.,Brytanii obowiązywała. Proste?\nKapitalista: Czy państwo powinno kontrolować ilość imigrantów. Aby nie było tak jak we Francji że w 2050 roku ma tam być ponad połowa muzułmanów w kraju???\nJKM: Kapitalista: powinno nie przeszkadzać w przyroście naturalnym w Polsce (co robi!!!!!) - i dbać, by nie było zachęt dla hołoty\nArsenal5481: panie Januszu nie lepiej dogadać się z Chinami, żeby im oddac trochę rzeczy w kraju, przynajmniej by nas spłacili (bo od zadłużenia obecnego to nawet Gierek się w grobie przewraca...) bylibyśmy bezpieczni pod ich armią a ruskim i Niemcom moglibyśmy coś pokazać co jest z tyłu pod plecami...\nJKM: Arsenal - O, zawarcie sojuszu z ChRL... To by było COŚ. Ale czy "nasi' politycy., myślący w kategoriach XX wieku (ISA lub Eurpocentrycznie) w ogóle o czymś takim myślą? Tymczasem ChRL jest o UE wielokrotnie silniejsza!\nKlimkiewicz: Otóż jednak Niemcy napotkali opór, i musieli podjąć walkę. I narazić się na straty. A mogli podbić Polskę jak szereg innych krajów bez walki. I też zająć te zakłady. A wtedy strat by nie ponieśli.\nJKM: Klimkiekwicz: Bokser przed walką ma sparringpartnerów - i naraża się na stratę energii\nJKM: Wehrmacht po prostu na Polsce trenował\nsuwak: Korwinie: skoro kapitalizm jest taki dobry, to czemu w Rosji, kiedy panował kapitalizm, wybuchła rewolucja, która doprowadziła do socjalizmu?\nJKM: Rewolucja wybuchła w Rosji z powodu wojny - a nie z powodu ustroju\ncefuroksym: Co sądzi Pan o obecnym sporze terytorialnym morskim między Polską i Niemcami i dlaczego Pan Michalkiewicz nie występuje już na antenie Radia Maryja?\nJKM: Nie mam pojęcia - nie słucham radio "Maryja"\nYugo: Panie Januszu, wg. Pańskiego wywiadu nadanego w dniu ratyfikowania traktatu powiedział, Pan, że dwa miesiące i kkp jest w Polsce. Ale jeżeli ma to się rozegrać na zasadzie takiej jak Pan przedstawił to ja mogę śmiał stwierdzić, że KKP w POLSCE JUŻ JEST\nJKM: De facto KPP w Polsce już jest. Ale jeszcze nie było ani jednego procesu, w którym w oparciu o KPP, a wbrew polskiemu prawu wydanoby orzeczenie. Przynajmniej ja nie znam takiego przypadku\nKprezS: Ile w przybliżeniu wynosi dług publiczny Niemiec? Czy jest on większy, niż dług publiczny Polski?\nJKM: KprezS - dobre pytanie: nie wiem!\nisaacvsgottfried: Powtórzę pytanie, które już ktoś inny zadał: jak reagować na "polskie obozy koncentracyjne" itp.?\nJKM: nie reagować. Ewentualnie pozywać do sądów\nJKM: Niemcy szanują ludzi poważnych. Słabeuszami - gardzą.\nblofeld: Panie Januszu, tak na poważnie wierzy jeszcze Pan w Polskę?\nJKM: tak - wierze jeszcze w Polskę. W III RP znacznie mniej...


WIG 20 ze wzrostem. Sprawdź, kto zyskał najwięcej - Finanse\nWIG 20 ze wzrostem. Sprawdź, kto zyskał najwięcej\nŚrodowa sesja na warszawskim parkiecie zakończyła się wzrostami indeksów. Wśród blue chipów prym wiodły Eurocash i JSW. Na szerokim rynku wyróżniło się Dino Polska, którego akcje podrożały o 5,8 proc.\nW środę na zamknięciu notowań wzrosty zanotowały wszystkie warszawskie indeksy. WIG 20 poszedł w górę o 1,1 proc. do 2.524,5 pkt., mWIG 40 wzrósł o 0,5 proc., WIG zyskał o 0,9 proc., natomiast sWIG 80 zwiększył się o 0,7 proc.\nObroty wyniosły ponad 1 mld zł, z czego 784 mln zł wygenerowały blue chipy.\nWśród dwudziestu największych spółek giełdowych największy wzrost wartości akcji zanotował Eurocash (+5,7 proc.) i kursie 38,48 zł. Goldman Sachs podniósł rekomendację Eurocashu do "kupuj" z "neutralnie", a cenę docelową do 44,6 zł z 35 zł.\nSolidną zwyżkę kursu zanotowała także JSW (+4,8 proc.).\nNajwiększe straty natomiast poniosły w środę walory PGE (-1,5 proc.) i Tauronu (-1,7 proc.).\nTrwa sezon wynikowy wśród spółek giełdowych.\nWe wtorek po sesji wyniki podało Dino Polska. Lepsze od konsensusu dane finansowe za II kwartał zaowocowały wzrostem kursu akcji spółki, które w środę zyskały 5,8 proc. przy niemal 26 mln zł obrotów.\nLPP zakłada w 2017 roku wzrost powierzchni sieci sklepów o 10 proc. rdr i nakłady inwestycyjne na poziomie ok. 375 mln zł. Grupa miała w II kwartale 2017 roku 173,3 mln zł zysku netto, przypadającego akcjonariuszom jednostki dominującej wobec 89,8 mln zł zysku rok wcześniej. Kurs spółki odzieżowej wzrósł o 1,7 proc.\nPo wynikach solidny wzrost - o 3,2 proc. - zanotował także Synthos.\nW środę na rynek spłynęło kilka rekomendacji dla spółek.\nJP Morgan rozpoczął wydawanie rekomendacji dla spółki Play Communications od zalecenia "przeważaj", ustalając cenę docelową akcji firmy na poziomie 43 zł. Również DM PKO BP w raporcie z 23 sierpnia rozpoczął wydawanie rekomendacji dla Play Communications od zalecenia "kupuj" i wyznaczenia ceny docelowej akcji tej spółki na 40,5 zł. Wycena Play Communications wzrosła w środę na zamknięciu o 0,2 proc.


4 tysiące marzeń\ntarnow.gosc.pl → 4 tysiące marzeń\nMsza św. w kościele pw. bł. Karoliny w Tarnowie.\nNa diecezjalne obchody Światowego Dnia Młodzieży przyjechali z całej diecezji.\nŚwiatowe Dni Młodzieży najczęściej kojarzą się z wielkimi spotkaniami młodych z całego świata w miejscach wyznaczanych przez papieża, kiedyś co 2, a obecnie co 3 lata. Dobrze pamiętamy Kraków 2016, a niektórzy Panamę, gdzie ŚDM odbyły się w 2019 roku. Mało kto wie, że spotkania młodych odbywają się co roku w każdej diecezji wokół jej biskupa. I tak było 14 kwietnia w Tarnowie, gdzie zgromadziło się 4 tys. młodych. Ich spotkaniu towarzyszyły świadectwa uczestników panamskich ŚDM, w tym Darka Malejonka, a także przesłanie papieża Franciszka, które skierował wówczas do młodych.\nAla z Mielca mówiła o drodze do Boga przez chorobę, próby samobójcze, problemy z rozeznaniem swojej drogi życiowej. – W Krakowie podczas ŚDM 2016 Bóg postawił na mojej drodze przyjaciółkę, dzięki której odzyskałam wiarę w ludzi. Trzy lata później w Panamie Bóg pomógł mi rozpoznać moją najbliższą przyszłość i z nadzieją w nią patrzeć – mówiła dziewczyna. Grzegorz z Wojnicza podkreślał, że hasło panamskich ŚDM „Oto ja” nie za bardzo odpowiadało jego męskiej duszy. – Odkryłem jednak, że obok Maryi i innych kobiet są w Biblii mężczyźni, którzy nie wahali się mówić Bogu: jestem gotowy. Bardzo bliski stał mi się Samuel i jego gotowość na przyjęcie woli Bożej. Chcę go naśladować – mówił chłopak.\nMłodzi otrzymali w prezencie od bp. Andrzeja Jeża, który był z nimi podczas całego niedzielnego spotkania, różaniec i książeczkę „Marzenie na teraz”. W specjalnym liście napisanym do uczestników spotkania bp Jeż podkreślił, że młodzi są marzeniem Boga i mogą stać się Jego wpływowymi ludźmi w świecie. „Każdy pragnie szczęścia i pełni życia. Aby to osiągnąć, należy mieć w życiu ideał, dla którego człowiek byłby skłonny oddać wszystko, nawet życie. Trzeba również rozwijać swoją osobowość, kształtować charakter i pracować nad sobą. Trzeba też umieć dostrzegać obok siebie drugiego człowieka i chcieć coś dobrego dla niego zrobić. Z pomocą Ducha Świętego bądźcie pięknym, przekonującym, żywotnym obliczem naszego Kościoła. Pamiętajcie, jesteście ludźmi wpływowymi! Macie wpływ na to, jaki jest Kościół teraz i jaki będzie w przyszłości” – napisał do młodych bp Jeż. Wraz z jego listem młodzi otrzymali przemówienia papieża Franciszka z Panamy.\nTarnowsko-panamskie spotkanie zawiązało się w hali sportowej Pałacu Młodzieży. Po modlitwie, tańcach i świadectwach młodzi przeszli ulicami miasta, modląc się na różańcu. Ostatnim i głównym punktem spotkania była Msza św. w kościele pw. bł. Karoliny.\nW odbywającej się modlitwie pomagali uczestnicy Diecezjalnych Warsztatów Muzycznych, maltańczycy, wolontariusze. Ciepły posiłek przygotowała Caritas Diecezji Tarnowskiej. W organizację spotkania włączyły się młodzieżowe ruchy i stowarzyszenia, m.in. KSM, DSM, LSO, a także tarnowska KANA, I LO, tancerze i wodziereje ledniccy. Młodym towarzyszyli także alumni WSD w Tarnowie.\ndodane 25.04.2019 00:00


Ogłoszenie o naborze Ordynator - Służba Więzienna\nOgłoszenie o naborze Ordynator\nOgłoszenie o&nbspnaborze Ordynator\nSzczegółowe warunki konkursu ofert o&nbspudzielanie świadczeń zdrowotnych\nw Bytomiu (ORDYNATOR – oddział wewnętrzny/izolatorium) – konkurs nr&nbsp4\n15 kwietnia 2011r. o&nbspdziałalności leczniczej (tekst jednolity: Dz. U. z&nbsp2021 r., poz. 711).\n1. Udzielanie świadczeń zdrowotnych osobom pozbawionym wolności w&nbspoddziale wewnętrznym Szpitala i&nbspAmbulatorium z&nbspIzbą Chorych Aresztu Śledczego w&nbspBytomiu.\n2. Proponowana liczba godzin udzielania świadczeń zdrowotnych wynosi 35 godziny tygodniowo (praca w&nbspporze dziennej w&nbspoddziale wewnętrznym/izolatorium tutejszego szpitala – stanowisko ORDYNATOR oddziału wewnętrznego)\n3. Termin rozpoczęcia udzielania świadczeń zdrowotnych ustala się na&nbspdzień 01.07.2021 r.\n4. Umowa zostanie zawarta na&nbspczas określony do 31.12.2021 r.\n4. Oferty należy składać w&nbspzamkniętej kopercie w&nbspformie pisemnej pod rygorem nieważności, wraz z&nbspadnotacją „Konkurs ofert na&nbspudzielanie świadczeń zdrowotnych osobom pozbawionym wolności w&nbspoddziale wewnętrznym Szpitala i&nbspAmbulatorium z&nbspIzbą Chorych Aresztu Śledczego w&nbspBytomiu (ORDYNATOR – oddział wewnętrzny/izolatorium)”.\n5. Oferty należy złożyć w&nbspSekretariacie Aresztu Śledczego w&nbspBytomiu, nie później niż do dnia 18.06.2021 r. do&nbspgodz. 14.00. O terminie złożenia oferty decyduje data i&nbspgodzina wpływu do&nbspSekretariatu Aresztu Śledczego w&nbspBytomiu.\n- Ustawie z&nbspdnia 27 sierpnia 2004r. o&nbspświadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych (Dz.U. z&nbsp2020., poz. 1398),\n- Ustawie o&nbspdziałalności leczniczej z&nbspdnia 15 kwietnia 2011r. (tekst jednolity: Dz.U. z&nbsp2021 r., poz. 711),\nw Bytomiu może&nbspzaprosić oferenta do&nbspnegocjacji ceny.\nZAŁĄCZNIK Nr 3 do ogłoszenia o kontrakcie ORDYNATOR + izolatorium


Monitoring PSZOK w NISKU - Infomech\nWykonaliśmy monitoring Punktu Selektywnej Zbiórki Odpadów Komunalnych zgodnie z ustawą.\nJedną z wprowadzonych zmian jest wdrożenie wizyjnego systemu kontroli miejsc magazynowania lub składowania odpadów. Konieczność monitoringu wynika z art. 25 ust. 6a ustawy z dnia 14 grudnia 2012 r. o odpadach, a została wprowadzona ustawą z dnia 20 lipca 2018 r. o zmianie ustawy o odpadach oraz niektórych innych ustaw. Zgodnie z art. 17 ustawy zmieniającej obowiązek prowadzenia monitoringu obowiązuje w zasadzie od dnia 22 lutego 2019 r. (tj. 6 miesięcy po ogłoszeniu ustawy), z tym że od dnia 5 marca 2019 r. (tj. 6 miesięcy od dnia wejścia w życie ustawy) obowiązuje zgodnie z art. 12 ustawy zmieniającej tych, którzy mieli zezwolenia w zakresie zbierania lub przetwarzania odpadów przed wejściem w życie ustawy zmieniającej, tj. przed 5 września 2018 r.\nOgólne wymagania dotyczące systemu monitoringu zostały określone w art. 25 ust. 6b-6e ustawy o odpadach, natomiast na podstawie ust. 8a tego artykułu wydano w drodze rozporządzenia Ministra Środowiska wymagania szczegółowe.\nRozporządzenie w sprawie monitoringu odpadów\nz dnia 29 sierpnia 2019 r. w sprawie wizyjnego systemu kontroli miejsca magazynowania lub składowania odpadów (Dz. U. poz. 1755) wskazuje m.in.:\nobszar (powierzchnię) objętą system kontroli;\nparametry techniczne urządzeń systemu kontroli;\nrodzaj stosowanych kamer;\nsposób zapisywania i przechowywania obrazu;\nsposób udostępniania danych z monitoringu;\nsposób oznakowania miejsc objętych systemem kontroli.\nKogo dotyczy zmiana odnośnie monitoringu odpadów?\nWprowadzenie wizyjnego systemu kontroli miejsc magazynowania lub składowania odpadów dotyczy posiadacza odpadów magazynującego lub składującego odpady w ramach prowadzonego przez niego zbierania lub przetwarzania odpadów, ale tylko wówczas, gdy obowiązany jest posiadać którąś z poniższych decyzji:\nzezwolenie na przetwarzanie odpadów;\npozwolenie na wytwarzanie odpadów uwzględniające zbieranie lub przetwarzanie odpadów;\npozwolenie zintegrowane uwzględniające zbieranie lub przetwarzanie odpadów.\nObowiązek monitoringu wizyjnego dotyczy wszystkich rodzajów magazynowanych lub składowanych odpadów, z tym że podgląd obrazu na żywo dotyczy wyłącznie odpadów palnych wymienionych w §3 ust. 1 rozporządzenia, natomiast utrwalony obraz przechowywany na elektronicznym nośniku informacji dotyczy wszystkich rodzajów odpadów. Obowiązek ten nie dotyczy wytwórcy odpadów magazynującego wyłącznie odpady własne, gdy nie potrzebuje zezwolenia na ich zbieranie lub przetwarzanie.


Air China potwierdza zakup B747-8I - Pasazer.com\nAir China potwierdza zakup B747-8I\n19 września 2012 23:39\nW ubiegłym tygodniu linia Air China oficjalnie potwierdziła zakup pięciu Boeingów 747-8 Intercontinental. Air China to pierwszy chiński przewoźnik, który zamówił wersję pasażerską odświeżonego i słynnego modelu B747. Wartość kontraktu opiewa na kwotę około 1,7 mld dolarów.\n- Zaawansowany technologicznie 747-8 Intercontinental będzie bardziej ekonomiczny, efektywny i ekologiczny - powiedział Marlin Dailey, wiceprezes ds. sprzedaży i marketingu Boeinga. - Linie Air China stały się jedną z najszybciej rozwijających się linii lotniczych na świecie i są dziś jednym z największych przewoźników. Jesteśmy dumni z bycia częścią ich sukcesu i oczekujemy kontynuacji tego partnerstwa - dodał.\nNowy B747-8 Intercontinental Air China będzie mógł zabrać na pokład 467 pasażerów w konfiguracji trzech klas. Samolot będzie także wyposażony w wystrój Sky Interior czyli wygląd kabiny pasażerskiej zapożyczony z Dreamlinera. Więcej szczegółów na temat kabiny pasażerskiej, tras na jakich maszyna będzie latać oraz daty dostawy przewoźnik poda w późniejszym terminie.\ngosc_8a0a7\t2012-09-20 17:10\nPamuła powiedziałby tak: "AirChina zamówiły specjalnie 5 nowych 747-8, żeby obsługiwać połączenie do KRK":))\ngosc_75b5c\t2012-09-20 15:01\npo 1 747 ma konfiguracje 3 2 lub 1 czyli ok 360,480 i 540 pasazerow i po 2 chiny cą krajem komuinistycznym wienc raczej nie w głowie im odswiezanie malowan na wzor zachodu\nkrzysiekl\t2012-09-20 14:45\nZ kolei A380 Lufthansy ma zabiera sporo paxów w porównaniu z przyjęta średnią (526, wg. seatguru) a szerokość siedzeń w economy to tylko 17 cali\nciekawe czemu taka różnica między tymi samolotami.


busy : Lublin112.pl – Wiadomości z Lublina i regionu. Ważne informacje z kraju\nW Lublinie odbył się protest przewoźników. „Sytuacja na rynku przewozów jest tragiczna” (wideo, zdjęcia)\n17:01 17 listopada 2020\nTagi: autokary, busy, firmy przewozowe, lublin, protest, protest przewoźników,\nWe wtorek po południu w Lublinie odbył się protest przewoźników. Była to część ogólnopolskiego protestu przedstawicieli branży przewozowej, która jest w coraz gorszej sytuacji w związku z wprowadzonymi obostrzeniami w czasie epidemii koronawirusa.\nInspekcja Transportu Drogowego skontrolowała busa kursującego do Lubartowa. Pojazd dalej nie pojechał\n16:27 27 maja 2020\nTagi: bus, busy, inspekcja transportu drogowego, kontrola, kontrola busa, lublin-lubartów,\nFirmy przewozowe wznawiają działalność. Wracają kursy do Łęcznej, Kraśnika, Puław i innych miejscowości\n20:53 2 maja 2020\nTagi: autobusy, busy, koronawirus, lubelskie, lublin,\n15:44 13 marca 2020\nTagi: busy, koronawirus, lubelskie, odwołane kursy, pks,\nW całym regionie odwoływane zostają kursy komunikacji lokalnej, jak też dalekobieżnej. W niektórych powiatach PKS-y całkowicie zawieszają działalność. Prywatni przewoźnicy również znacząco ograniczają wyjazdy swoich busów i autobusów.\n09:17 4 października 2019\nTagi: busy, dk2, międzyrzec podlaski, utrudnienia w ruchu, wypadek, zderzenie,\nPo wypadku występują utrudnienia w ruchu na drodze krajowej nr 2. W Międzyrzecu Podlaskim doszło do zderzenia dwóch busów.\n08:00 26 lutego 2017\nTagi: busy, pociąg, port lotniczy lublin, skomunikowanie,\nNie kursują już busy, którymi można było dojechać do lotniska w Świdniku, bezpośrednio na dany lot. Podróżnym zostały autobusy komunikacji miejskiej i pociągi. Te nie są jednak skomunikowane z godzinami odlotów.


"Słoneczna Stacja" zawita do CRS Ukiel | Wiadomosci.Olsztyn.pl\n„Słoneczna Stacja” zawita do CRS Ukiel\n- 26/07/19 15:04\nStacja ulokuje się na olsztyńskiej plaży miejskiej nad jeziorem Ukiel. Na wszystkich plażowiczów czekać będzie mnóstwo atrakcji, a relacje ze „Słonecznej Stacji” będzie można obejrzeć w niedzielę (4.08) o godz. 19.30 na antenie Telewizji Polsat. Gospodarzami „Stacji” są Elżbieta Romanowska i Rafał Maserak.\nW „Słonecznej Stacji” będzie dużo o bezpiecznych wakacjach oraz aktywnych sposobach na spędzanie wolnego czasu. Na miejscu oprócz prowadzących, obecni będą również influencerzy oraz gwiazdy telewizji. Dodatkowo, w ramach Słonecznej Stacji, w sobotę czeka na Was plenerowe kino letnie! Nie zabraknie też atrakcji dla całych rodzin – w specjalnej strefie Plusa i Cyfrowego Polsatu będzie można wziąć udział w turnieju piłkarzyków stołowych, powstanie boisko do siatkówki oraz ścianka wspinaczkowa.\nW strefie bezpieczeństwa Plusa, ratownicy medyczni będą przeprowadzać profesjonalne szkolenia z udzielania pierwszej pomocy i promować prosty do zapamiętania numer ratunkowy nad wodą 601 100 100, którego znajomość może okazać się bardzo pomocna w sytuacjach zagrażających życiu. Dzięki wykorzystaniu technologii VR, która przeniesie uczestników szkolenia do wirtualnego świata, doświadczą oni symulacji udzielania pierwszej pomocy jak w realnych sytuacjach.\nPlażowicze będą mogli też skorzystać ze specjalnej strefy relaksu, w której będą czekały na nich hamaki i leżaki. Partner akcji, PZU zaprasza wszystkich do Strefy Bezpieczeństwa, gdzie Niestraszki zapewnią nie tylko świetną zabawę, ale przede wszystkim będą rozmawiać z dziećmi i rodzicami, jak bezpiecznie spędzić wakacje. Dodatkowo, w specjalnym namiocie PZU Zdrowie, specjaliści będą udzielać porad w zakresie: dietetyki i dermatologii oraz zapraszać na masaż i konsultacje z fizjoterapeutą. Spragnieni aktywnego wypoczynku będą mogli rozpocząć dzień razem z PZU, wspólną zumbą, a zakończyć go relaksacyjną jogą. Wszystko to w ramach projektu Bezpieczne Wakacje z PZU.\nPoprzedni artykuł Pijany 43-latek spowodował kolizję\nNastępny artykuł Już w sobotę Ogólnopolski Festiwal Muzyki Tanecznej


Ankündigung Reklama dla AFJ Biuro Rachunkowe Sp.z o.o.\nReklama dla AFJ Biuro Rachunkowe Sp.z o.o.\nZobacz stronę o prawo budowlane ile metrów bez pozwolenia,jakie jest prawo budowlane,prawo budowlane jakie drzwi do kotłowni,kiedy nowelizacja prawa budowlanego,prawo budowlane kto powołuje kierownika budowy że pamiętnik internetowy o prawniczy omawiający zupełnie nie jest koniecznością. Prowadzony regularnie i z pasją może lecz wygenerować znakomite rezultaty. Jest coraz istotniejszym elementem marki osobistej prawnika i pozwala na zgromadzenie wokół kancelarii wiernego grona odbiorców. Blog wymaga jednakże ogromnego zaangażowania, czasu, a wyjątkowo – chęci dzielenia się wiedzą. Warto rozważyć wszystkie za i przeciwko i zacząć pisać, zatrudnić ghostwritera… innymi słowy wybrać dla swojej kancelarii inną formę promocji. Blog Kancelarii prawo budowlane ile metrów od drogi,prawo budowlane odległość od granicy działki,jakie prawo jazdy na maszyny budowlane,kiedy zmieni sie prawo budowlane,z czego składa się prawo budowlane porusza wiele tematów, z którymi muszą mierzyć się ludzie. Ile kosztuje rozwód? Ile kosztuje adwokat w sprawie rozwodowej? Co to jest rozwód z orzeczeniem o winie? Czy niezgodność charakterów może być przyczyną rozwodu? Jak założyć spółkę? Jak zlikwidować spółkę? Jak załatwić sprawę spadkową? Blog jest miejscem, na którym specjaliści dzielą się swoją wiedzą na takie tematy jak: sprawy rozwodowe, ile kosztuje prawnik, proporcja majątku po rozwodzie, spadek, zachowek, dział spadku, spółki, umowy i działalność gospodarcza. Doradzamy w obszarze restrukturyzacji podmiotów gospodarczych, optymalizacji podatkowych, jak również możliwości inwestycyjnych w kraju i za granicą z wykorzystaniem spółek offshore. Zaufali nam klienci indywidualni powierzając Kancelarii analizę i rozmowy zapisów umów deweloperskich, dochodzenie od deweloperów roszczeń z tytułu rękojmi i gwarancji, prowadzenie postępowań przez UOKiK innymi słowy podział majątku wspólnego.\nprawo budowlane jakie przeglądy - http://publiczno.wszedziebyc24.pl/mienie-panstwowe/likwidacji-lokali-socjalnych-i-obowiazku-ich-wyodrebnienia.html\nkto jest inwestorem prawo budowlane - http://publiczno.wszedziebyc24.pl/podatki/od-osob-prawnych-do-9-dla-niektorych-podatnikow.html\njakie prawo jazdy na maszyny budowlane - http://publiczno.wszedziebyc24.pl/dokumentacja-pracownicza/w-dokumentacja-pracownicza-fso-i-dniu-1-stycznia-2019-r.html\nprawo budowlane co to jest wiata - http://publiczno.wszedziebyc24.pl/inne/dla-omawianych-przypadkow-sa-przedstawione.html\nkiedy zmiana prawa budowlanego - http://publiczno.wszedziebyc24.pl/mienie-panstwowe/likwidacji-lokali-socjalnych-i-obowiazku-ich-wyodrebnienia.html\nKontakt: Leo, Ruda Śląska, tel. 6818242388, email: leo-d333@poczta.pl\nDo sprzedania nowa dokumentacja dla MOPSOferta audytowa dla firmaposzewka jedwabna 40x50jedwabna poszewka na poduszkę allegroserwis anten Gliwice http://www.scianypanelowe.pl/roboty rozbiórkoweStworzę stronę www o decyzja o środowiskowych uwarunkowaniachkuchnue na wymiar warszawaZdjęcia lookbook Łódź


Kaczyński do niepełnosprawnej kobiety: Lepiej żebyśmy nie rozmawiali przy kamerach… | Wieści24.pl\nStrona główna Polityka krajowa PiS Kaczyński do niepełnosprawnej kobiety: Lepiej żebyśmy nie rozmawiali przy kamerach…\nKaczyński do niepełnosprawnej kobiety: Lepiej żebyśmy nie rozmawiali przy kamerach…\nPrezes kontra niepełnosprawni.\nPrezes PiS spotkał się z seniorami w Krakowie. Jednak takiego obrotu wydarzeń raczej się nie spodziewał. W pewnym momencie do prezesa PiS zwróciła się starsza kobieta na wózku inwalidzkim. Starsza pani spytała prezesa Jarosława Kaczyńskiego o pomoc dla osób niepełnosprawnych. – Wszystkie grupy usiłujecie zaspokoić, ale tej, która ma najmniejszą siłę przebicia, bo niepełnosprawni mają najmniejszą siłę przebicia i nacisku, jakoś nie – mówiła.\nKaczyński próbował przekonać starszą panią, że PiS ma pomysły jak im pomóc. Jednak gdy kobieta spytała o konkretne świadczenia i deklaracje Kaczyński rzucił: „To nie jest takie proste. (…) Jest po prostu pewna kolejność działań i nie jesteśmy w stanie załatwić wszystkiego”.\n– Naprawdę lepiej żebyśmy nie rozmawiali przy kamerach, bo chodzi o to, żeby to wykorzystać przeciwko nam. Zapewniam panią. Pani chce, żeby się zmieniło i ja chcę, żeby się zmieniło i z całą pewnością się zmieni. Tylko jest taka prośba o to, żeby nas popierać, a nie przeszkadzać – dodał prezes PiS.


➊ Sprawdź czy wiesz wszystko o swoim ciśnieniu! • ZnamLek.pl\nstrona główna > Artykuły > Sprawdź czy wiesz wszystko o swoim ciśnieniu!\nSprawdź czy wiesz wszystko o swoim ciśnieniu!\nNa początek: czym jest ciśnienie i co ono oznacza? Najprościej mówiąc, ciśnienie jest to siła, z jaką płynąca krew naciska na ściany naczyń krwionośnych. Mierzenie ciśnienia i jego kontrola są bardzo ważne dla naszego zdrowia, dlatego wszelkie ‘odchyły’ od normy powinny być zgłaszane lekarzowi.\nCiśnienie w normie. Czyli jakie?\nPrawidłowe ciśnienie krwi powinno wynosić poniżej 120 mm Hg ciśnienia skurczowego i 80 mm Hg ciśnienia rozkurczowego. Jeżeli mierzenie ciśnienia wykaże nam powyżej 140/90 mm Hg, wówczas mamy do czynienia z nadciśnieniem. Osoby chore na cukrzycę lub choroby nerek ciśnienie w normie utrzymują na poziomie 130/80 mm Hg. Osoby, u których pomiar wykazała górną granicę, powinny częściej być kontrolowane przez lekarza.\nWysokość ciśnienia – od czego zależy.\nCiśnienie jest wyższe u mężczyzn niż u kobiet. Wartości te wyrównują się u kobiet dopiero po menopauzie. Ponadto wpływ mają takie czynniki jak predyspozycje genetyczne, nadmierne spożywanie soli, otyłość, nadużywania alkoholu, brak wysiłku fizycznego, stan psychiczny oraz dieta bogata w sód, potas czy tłuszcze. Jeżeli mierzymy ciśnienie w ciągu dnia, wyniki mogą się różnić w zależności od pory dnia – w dzień nasze ciśnienie będzie wyższe, w nocy – niższe. Najwyższe wskaźniki są w godzinach porannych, między 6 a 12.\nO czym świadczą skoki ciśnienia? Czym grozi nadciśnienie?\nZnaczne różnice w pomiarze ciśnienie mogą być objawem poważnej choroby, jak na przykład choroby wieńcowej, której nie widać jeszcze w EKG. Wysokie ciśnienie może również skutkować przyspieszonym rozwojem miażdżycy, podwyższonym ryzykiem wystąpienia udaru krwotocznego lub niedokrwiennego serca, zawału serca, tętniaków aorty oraz tętnic obwodowych. Nadciśnienie może również doprowadzić do niewydolności nerek i uszkodzenia siatkówki oka. Jest to wynik długoletniego nadciśnienia, które nie jest leczone w prawidłowy sposób. Zmiany jakie zachodzą w organizmie są w takim przypadku często już nieodwracalne.\nNiskie nadciśnienie – czy też jest niebezpieczne?\nNiedociśnienie tętnicze fachowo nazywane jest hipotonią i mamy z nim do czynienia, gdy pomiar wykazuje nam do 100/70 mm Hg u mężczyzn i 90/60 mm Hg u kobiet. Konsekwencji zdrowotnych nie ma, jednak niedociśnienie znacząco wpływa na samopoczucie. Jeżeli jednak prowadzi do omdleń, zawrotów głowy lub mroczków przed oczami, wówczas należy wybrać się do lekarza.\nNiskie a wysokie ciśnienie\nNależy pamiętać, że jeżeli mamy niskie ciśnienie, to w przyszłości może ono nam się zwiększyć. Z wiekiem tętnice tracą swoją elastyczność i krew zaczyna płynąć pod większym ciśnieniem. Dlatego też nadciśnienie może pojawić się w wieku późniejszym, nawet u osób z niedociśnienie.\nObniżamy i podnosimy sobie ciśnienie\nNa wysokość ciśnienia ma wpływ dieta i nasz styl życia. Zmieniając je, wpłyniemy na wskazania ciśnieniomierza. Krok pierwszy – rzucanie palenia, następnie należy zmienić dietę unikając potraw tłustych, wysokokalorycznych oraz słodyczy. Zamiast nich należy zacząć jeść warzywa i owoce. Przy nadciśnieniu warto pamiętać o systematycznym wysiłku fizycznym, który pomoże skutecznie obniżyć ciśnienie.\nW przypadku niskiego ciśnienia, aby je podwyższyć, możemy zjeść posolonego pomidora lub wypić duszkiem 2 szklanki wody.\nTagi artykułu nadciśnienie ciśnienie ciśnienie krwi niedociśnienie wysokie ciśnienie krwi niskie ciśnienie


W pierwszej połowie września odbyła się wyprawa na „Dach Europy” przygotowana przez dwóch żołnierzy służących w podsochaczewskich Bielicach. Miała ona na celu uczczenie pamięci mjr Feliksa Kozubowskiego, bohaterskiego obrońcy naszego miasta.\nPomysł, by iść na Mont Blanc pojawił się rok temu. Wpadł na niego plutonowy Mateusz Czubala z 38. dywizjonu zabezpieczenia Obrony Powietrznej. Dołączył do niego sierżant Piotr Płucienniczak wraz ze swoją dziewczyną Pauliną Heródzińską - członkiem Warszawskiego Klubu Wysokogórskiego. Szczyt zdobywała też żona plutonowego Czubali, Renata. Wszytko odbywało się bez przewodnika, noclegów w schroniskach i wsparcia zawodowców.\nUczestników gonił czas. W Sochaczewie musieli stawić się 17 września, podczas obchodów 77 rocznicy Bitwy nad Bzurą. W ich trakcie jednostce wojskowej nadano sztandar, a uczestnicy wyprawy odebrali oficjalne gratulacje. Poniżej publikujemy wspomnienia kierownika wyprawy, plut. Mateusza Czubali.\nPrzygoda z wyprawą zaczęła się dla naszej czwórki 10 września o godzinie 4 rano. Samochód załadowany po brzegi wyposażeniem oraz zmęczenie realizowanymi do samego wyjazdu obowiązkami służbowymi sprawiły, iż pokonanie odległości dzielącej Sochaczew i Chamonix nie było przyjemnością. Polskie drogi ekspresowe, rozbudowana sieć niemieckich i szwajcarskich autostrad, zjazdów, ślimaków, robót drogowych, wysokich prędkości wymagały pełnego skupienia. To wszystko sprawiło, iż na camping w Le Chouches (miejscowość, z której rozpoczyna się większość wypraw na Mount Blanc) dotarliśmy przed północą.\nNastępnego dnia o 8:30 wyruszamy w kierunku kolejki. Kupujemy bilety na gondolkę i tramwaj du Mount Blanc, aby dojechać do ostatniej stacji tramwaju w Nid d’agile na wysokości 2300 m n.p.m. Jest to linia startu naszej wspinaczki. Około godziny 11:00, po dopięciu pasków w plecakach, ruszamy w kierunku pierwszego obozu w chacie Foresterów. Marsz trwa około 2 godzin, a wysokość i skaliste podłoże weryfikują kondycję i przygotowanie. Nasz współtowarzysz, sierż. Piotr Płucienniczak, odczuwa lekkie kłopoty z żołądkiem - jest to jeden z objawów choroby wysokościowej.\nWczesnym popołudniem, pod bacznym okiem obserwujących nas kozic, docieramy do chaty. Popołudnie i wieczór upływa nam na wypoczynku, przygotowaniu posiłków, topieniu śniegu i gotowaniu wody dla uzupełnienia płynów, przepakowaniu plecaków i pozostawieniu w chacie zbędnego wyposażenia. Do chaty dociera też inna polska wyprawa - pięciu biznesmenów z Krakowa, którzy też postanowili zaaklimatyzować się na tej wysokości. Oni będą zdobywać szczyt bardziej turystycznie, z noclegami w schroniskach i posiłkami przygotowanymi przez ich obsługę. My z kolei działamy bardziej „oblężniczo”, z namiotem i własną żywnością.\n12 września, po szybkim śniadaniu, rozpoczynamy mozolny marsz przez skaliste podłoże i dalej w górę, w kierunku lodowca Tete Rose. W marszu towarzyszą nam mnisi z lokalnego zakonu, udający się do położonego nieopodal schroniska oraz maratończycy, którzy, z braku pokrywy śnieżnej, na tej wysokości szlifują kondycję przed kolejnymi startami. Koło południa, po męczącym marszu, docieramy do schroniska Tete Rose (3200 m n.p.m.). Po krótkiej przerwie przystępujemy do rozbicia namiotu na skalistej polanie sąsiadującej z lodowcem. Spływający z niego strumień dostarcza świeżej wody. Po południu pogoda załamuje się. Od 16:00 do późnych godzin wieczornych nad górami szaleje burza. Uderzający w ściany namiotu deszcz i wiatr sprawiają, iż zasypiamy dopiero koło północy, pełni obaw o pogodę następnego dnia.\nPoranek okazał się dla nas bardzo nieprzyjemny. Na ścianie Gutera doszło do wypadku. Jeden ze wspinaczy, który wyruszył jeszcze przed świtem, doznał wielomiejscowego złamania, a jego krzyki wywołane bólem wyraźnie słychać było wśród namiotów. Po około 40 minutach niefortunnego turystę podjął śmigłowiec ratowniczy. W niezbyt radosnych humorach pakowaliśmy sprzęt. Aby dostać się na szczyt, należało na początku pokonać ośnieżony fragment lodowca, następnie wąską ścieżką dotrzeć do „kuluaru śmierci”, gdzie na nieostrożnych czeka spotkanie ze spadającymi źlebem kamieniami. Wielkość niektórych z nich dorównuje rozmiarom naszych domowych pralek, a prędkość jaką osiągają - luksusowym autom na francuskich autostradach. Jest to miejsce najczęstszych wypadków. Pokonanie tej wymagającej ściany zajęło nam 4 godziny, w trakcie których wielokrotnie zanosiliśmy modlitwy do Boga. Około godziny 12:00 szczęśliwie cała nasza czwórka dotarła do schroniska Guter (3800 m n.p.m.). Początkowo zakładaliśmy nocleg w blaszanym schronie Valot, ale nieprzespana noc, wysiłek fizyczny i psychiczny wydatkowany na pokonanie oblodzonej ściany Gutera, oraz dolegliwości żołądkowe sprawiają, że pozostajemy na nocleg w schronisku.\nŚroda 14 września to dzień, na który wszyscy czekaliśmy. Budzimy się już o 2:30. Wychodzimy „odchudzeni na maxa” - wszystko co zbędne zostaje w plecakach wyprawowych. Na szczyt zabieramy tylko niezbędne rzeczy i jedzenie oraz to, co dla nas najważniejsze - dwie flagi z symbolami 38 sochaczewskiego dywizjonu zabezpieczenia Obrony Powietrznej im. mjr Feliksa Kozubowskiego oraz Sochaczewa. Pogoda jest dobra, temperatura lekko poniżej zera, bezwietrznie, z nieba spadają drobne płatki śniegu, ale nie utrudniają widoczności. A jest na co spojrzeć, przed nami, jak karawana na pustyni, ciągnie się widoczny ślad latarek wspinaczy i przewodników, którzy ruszyli przed nami. Za naszymi plecami widok jak z okien samolotu, Chamonix i okoliczne miejscowości pogrążone w głębokim śnie, tylko oświetlone latarniami uliczki z tej wysokości wyglądają jak świecące pajęczyny, rozciągnięte w dolinach.\nRuszamy przez śnieg z oczami wpatrzonymi przed siebie, szukając oznak najmniejszego zagrożenia. Po pokonaniu trzech szczelin lodowych, kilku stromych podejść i różnicy wysokości 500 m, docieramy do blaszanego schronu Valot. Jak się później okaże, będzie to miejsce, z którego Paulina i Piotr zawrócą w kierunku schroniska z uwagi na silne objawy choroby wysokościowej. Nie można z nią igrać i ze względów zdrowotnych jedyną słuszną decyzją było zejście niżej.\nDla naszej dwójki walka się nie kończy. Po półtorej godzinie docieramy do dużej szczeliny lodowcowej. Trudność w jej pokonaniu stanowi pionowa lodowa skała po jej drugiej stronie. Aby ją pokonać, trzeba stanąć na jej krawędzi, wychylić się, wbić mocno czekan w lodową ścianę i zrobić krok nad przepaścią, jednocześnie chwytając się drugą ręką liny poręczowej. Po tym wyczynie pozostaje już tylko wspiąć się 4 metry po lodowej studni i ruszyć dalej w kierunku szczytu. Po pokonaniu szczeliny, gdy emocje jeszcze dobrze nie opadły, naszym oczom ukazuje się wierzchołek góry. Jeszcze ostatnie 150 m wąskiej grani i jesteśmy na „dachu Europy” - wymarzony szczyt Mount Blanc o wysokości 4810 m n.p.m. Na szczycie jesteśmy sami, panuje tu bardzo niska temperatura (około - 10 st. C), ale wiejący silnie wiatr sprawia, że odczuwalna spada do - 20. Z plecaków wyjmujemy powierzone nam flagi miasta i jednostki. Robimy kilka zdjęć i trzeba uciekać w dół. Przygotowanej małej buteleczki szampana nikt nie ma siły wyciągnąć z plecaka, świętować będziemy na dole.\nRozpoczynamy mozolne zejście w dół, pogoda jest piękna, w promieniach porannego wrześniowego słońca mijamy schron Valot i kilkaset metrów za nim spotykamy naszych współtowarzyszy. Czują się już lepiej, okazuje się, iż w międzyczasie Piotr oświadczył się Paulinie i oświadczyny zostały przyjęte. Serdecznie gratulujemy! Koło południa docieramy do Gutera, łyk ciepłej herbaty i zaczynamy wymagające zejście w dół po skalistej ścianie do namiotu pozostawionego pod Tete Rose. Pogoda się psuje i nie chcemy utknąć w wysokich górach na kilka dni. Jednak nadmierny pośpiech stopuje kolejna akcja ratunkowa śmigłowca u podnóża ściany.\n15 września poranek jest nieprzyjemny, mroźny, wszystko jest zasypane dziesięciocentymetrową warstwą śniegu. Ubieramy się, składamy namiot i ruszamy powoli w dół. Na szlaku jest dużo błota i śniegowej brei, pogoda jest pochmurna i mglista. Musimy schodzić, aby na czas wrócić do Polski, chcemy zdążyć na uroczyste obchody 77. rocznicy Bitwy nad Bzurą. Docieramy do górnej stacji tramwaju. I tu pech - z powodu złej pogody dwa najbliższe kursy zostały odwołane. Pierwszy tramwaj będzie dopiero za półtorej godziny. Zapada decyzja, że do gondoli zejdziemy pieszo wzdłuż torów. Schodząc jesteśmy pod wrażeniem wytrzymałości trybów i silnika, który pokonuje strome zbocze. Docieramy do kolejki gondolowej podobnej do tej naszej na Kasprowy Wierch i w 15 minut jesteśmy na dole w Le Chouches. Jeszcze ostatnie kilkaset metrów do campingu i samochodu. Tak kończy się nasza wyprawa. Szybki prysznic, kawa, wymiana doświadczeń i uwag z kolegami na campingu i ruszamy do Polski.


Rozporządzenie Ministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej z dnia 20 grudnia 2020 r. w sprawie określenia wzorów zgłoszeń do ubezpieczeń społecznych i ubezpieczenia zdrowotnego, imiennych raportów miesięcznych i imiennych raportów miesięcznych korygujących, zgłoszeń płatnika składek, deklaracji rozliczeniowych i deklaracji rozliczeniowych korygujących, zgłoszeń danych o pracy w szczególnych warunkach lub o szczególnym charakterze, raportów informacyjnych, oświadczeń o zamiarze przekazania raportów informacyjnych, informacji o zawartych umowach o dzieło oraz innych dokumentów (Dz.U. poz. 2366 ostatnia zmiana: Dz.U. 2021 poz. 2366).\nWersja obowiązująca od 1.01.2022 r.\nWersja obowiązująca od 1.01.2021 r.\nRozporządzenie Ministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej z dnia 20 grudnia 2018 r. w sprawie określenia wzorów zgłoszeń do ubezpieczeń społecznych i ubezpieczenia zdrowotnego, imiennych raportów miesięcznych i imiennych raportów miesięcznych korygujących, zgłoszeń płatnika składek, deklaracji rozliczeniowych i deklaracji rozliczeniowych korygujących, zgłoszeń danych o pracy w szczególnych warunkach lub o szczególnym charakterze, raportów informacyjnych, oświadczeń o zamiarze przekazania raportów informacyjnych oraz innych dokumentów (Dz.U. poz. 2495 ostatnia zmiana: Dz.U. 2020 poz. 81).\nWersja obowiązująca od 1.06.2020 r.\nWersja obowiązująca od 1.01.2019 r.\nRozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 23 października 2009 r. w sprawie określenia wzorów zgłoszeń do ubezpieczeń społecznych i ubezpieczenia zdrowotnego, imiennych raportów miesięcznych i imiennych raportów miesięcznych korygujących, zgłoszeń płatnika, deklaracji rozliczeniowych i deklaracji rozliczeniowych korygujących, zgłoszeń danych o pracy w szczególnych warunkach lub o szczególnym charakterze oraz innych dokumentów (Dz.U. 2014 poz. 1844 ostatnia zmiana: Dz.U. 2015, poz. 1996).\nWersja obowiązująca od 1.04.2016 r.\nWersja obowiązująca od 19.12.2014 r.\nUSTAWA o systemie ubezpieczeń społecznych Art./§ 49


Pierwszy raz na siłowni? Nie panikuj! | Sylwia Ryś - Trener Personalny Kobiet | Limanowa, Kraków\nMuszę Ci się do czegoś przyznać!\nGdy zaczynałam swoją przygodę ze sportem, panicznie bałam się siłowni! Dlatego doskonale rozumiem te z Was, które ciągle odwlekają treningi. Na moim Instagramie zapytałam dziewczyny, jakie mają wątpliwości i co je blokuje przed pójściem na siłownię – i okazało się, że mają podobne obawy jak ja, kilka lat wcześniej. Skoro ja swoje obawy przezwyciężyłam, pora na Ciebie. Na bazie swoich doświadczeń przedstawię kilka rad, które pomogą przełamać Twoje obawy!\nPewnie część z Was pewnie zadaje sobie pytanie: „Ty bałaś się siłowni? Jak to? Jesteś tam codziennie!” – owszem, taki jest stan obecny, ale przecież nie zawsze tak wyglądało! Co więcej: to nie była miłość usłana różami! Nie chcę myśleć, co by się stało i gdzie byłabym teraz, gdybym wtedy nie przełamała swojego strachu przed siłownią. Na szczęście przepadłam, pokochałam ciężary, tj. kettle, sztangi i inne bajery, dlatego dzisiaj chcę i Ciebie przekonać, i przede wszystkim uspokoić, ponieważ nie taki diabeł straszny, jak go malują! :)\nKilka lat temu, gdy postanowiłam „wziąć się za siebie”, zastanawiałam się, co mogłabym robić, jaką aktywność podjąć. Bieganie mnie nudziło, zajęcia taneczne nie trafiały w moje (nie)poczucie rytmu, joga usypiała, więc… padło na siłownię. Tym bardziej że przeczytałam, że trening siłowy to najlepszy sposób na kształtowanie sylwetki (i jak się później okazało – nie kłamali!). Jednak gdy podjęłam decyzję, pojawiło się milion pytań i wątpliwości:\nJak to, tak sama pójdę?\nA co, jeśli ktoś mnie wyśmieje lub/i skrytykuje?\nJakie ćwiczenia będą dla mnie najlepsze?\nJaki strój mam założyć?\nJeśli któreś z powyższych pytań pojawiło się u Ciebie – czytaj dalej!\nCzego ja tak właściwie się bałam?\nWiecie, tych wszystkich sprzętów, maszyn, ciężarów, a przede wszystkim „obawiałam się” tego testosteronu buzującego z każdego kąta (albo lustra 🤣). Przerażały mnie ciekawskie spojrzenia męskiego grona i zwyczajnie bałam się, że zrobię sobie krzywdę, więc… wybierałam bezpieczną „strefę cardio”, która po pewnym czasie mi się nudziła, a ja… rezygnowałam z siłowni! A tego nie chcesz!\nNa szczęście przekonałam się, że nie każda siłownia jest taka, jak mi się wydawało. Są też kameralne miejsca, gdzie zamiast podejrzliwych spojrzeń dostaniesz pomoc, a specjalne strefy dla Kobiet zapewniają dodatkowy komfort. Pamiętaj również o tym, że każdy kiedyś zaczynał, a mądrzy bywalcy siłowni też pamiętają swoje początki i zamiast skupić się na Tobie, najcześciej robią swoje.\nJak to zatem ugryźć, żeby trening okazał się przyjemnością, a siłownia stała się miejscem, gdzie z chęcią będziesz wracać kilka razy w tygodniu? Przekażę Ci kilka wskazówek, które, mam nadzieję, pomogą Ci się oswoić z nowym miejscem!\n✔ Pierwsze i podstawowe – nie bój się pytać!\nTak jak w każdej nowej sytuacji, masz prawo czuć się niepewnie! Masz prawo nie wiedzieć, jak używać danego sprzętu, jak wykonywać dane ćwiczenie, i nie wiedzieć, jakie ćwiczenia będą dla Ciebie najlepsze… dlatego pytaj. Na siłowni zawsze jest dyżurujący trener/instruktor, który powinien rozwiać Twoje wątpliwości i pokazać, jak poprawnie wykonać ćwiczenie. Nie ma głupich pytań, tutaj chodzi o Twoje bezpieczeństwo.\n✔ Skorzystaj z treningu wprowadzającego\nW moim subiektywnym rankingu ten punkt znajduje się na szczycie. Zazwyczaj każda siłownia ma w swojej ofercie bezpłatny trening wprowadzający, na którym trener odpowie na Twoje pytania, pokaże Ci kilka ćwiczeń i nakieruje, co możesz robić, a czego unikać. Powinien oprowadzić Cię po całej siłowni i pokazać miejsca, z których możesz korzystać. Nie myl jednak treningu wprowadzającego z treningiem personalnym (który powinien być poprzedzony kompleksowym wywiadem!).\n✔ Wybierz strefę kobiet\nZałóżmy, że wiesz już, co powinnaś robić i jaki trening wybrać, ale źle się czujesz w towarzystwie dużych obciążeń (i dużych gabarytów)? Coraz więcej siłowni ma miejsca przeznaczone tylko dla Kobiet. Uważam, że jest to świetne rozwiązanie, bo dzięki temu możesz w spokoju wykonać swój trening, nie martwiąc się o sprzęt czy towarzystwo. To już pewien mit, że w takich strefach się tylko rozciąga – znajdziesz tam sprzęt i obciążenie, ale możesz również zabrać niezbędne akcesoria z części siłowej. Sama często zabieram swoje Podopieczne do osobnej sali.\nCzujesz się niekomfortowo, że ktoś przed Tobą korzystał z ławeczki, a teraz Ty masz się tam położyć? Noś swój ręcznik, który położysz na ławeczkę czy matę. To taki drobiazg, a daje duży komfort i pozwala skupić się na treningu. Druga kwestia – w myśl zasady „nie czyń drugiemu, co Tobie niemiłe” – dezynfekuj sprzęt, którego używałaś, i zawsze, ale to zawsze odnoś na miejsce to, co już niepotrzebne. Zadbasz dzięki temu o bezpieczeństwo oraz unikniesz nieprzychylnych spojrzeń. Trzecia rzecz, która pomoże Ci wyłączyć się i skupić w 100% na swoim treningu – słuchawki! Skompletuj swoją ulubioną playlistę, weź plan treningowy do ręki i działaj.\n✔ Skorzystaj z usług trenera personalnego\nJeśli nie czujesz się pewnie na siłowni, nie do końca wiesz, czy trening, który wykonujesz, jest odpowiedni dla Ciebie, a ćwiczenia dostosowane do Twojego celu i możliwości, lub strefa cardio Ci się znudziła i chcesz spróbować czegoś nieco innego – poproś o pomoc trenera personalnego. Pod jego okiem nauczysz się prawidłowej techniki, oswoisz ze strefą wolnych ciężarów, poczujesz się pewniej i szybciej zrealizujesz swój cel!\n✔ Przetestuj ofertę zajęć fitness\nWolne ciężary Cię nie przekonują? W Twoich żyłach płynie taneczna krew? Nie rezygnuj z siłowni, ale zapoznaj się z ofertą zajęć fitness! W każdym klubie masz taką możliwość, więc dlaczego nie spróbować? Mogą to być zajęcia taneczne lub wzmacniające, np. z wykorzystaniem taśm TRX lub odważników kettlebell. Powiem Ci w sekrecie, że właśnie dzięki takim zajęciom, oswoiłam się z dodatkowym obciążeniem, a teraz używam go w swoim codziennym treningu!\nTo tyle jeśli chodzi o wzkasówki na początek. Daj znać, jak Ty czujesz się na siłowni i czy powyższe wskazówki są dla Ciebie pomocne? Na koniec dodam tylko: Nie ma reguły, że każdy ma ćwiczyć na siłowni, dźwigać ciężary, ale jest taka niepisana zasada, że aktywność ma sprawiać przyjemność. Dlatego nie bój się próbować, testować, aż znajdziesz coś, co skradnie Twoje serce! Zobaczysz wtedy, że towarzystwo obok nie będzie na Tobie robiło wrażenia, a Ty będziesz skupiona na swoim treningu.


Asy i Cieniasy 11. kolejki Ekstraklasy - sport.interia.pl\nWtorek, 25 października 2011 (12:39)\nTrwa niestety serial sędziowskich pomyłek. W 11. kolejce ich błędy wpłynęły na wyniki meczów w Białymstoku i Łodzi. I dlatego nasze cotygodniowe podsumowanie zaczynamy od spraw mniej przyjemnych.\nNa cenzurowanym znaleźli się panowie Szymon Marciniak i Paweł Sokolnicki oraz Robert Małek i Krzysztof Myrmus. Ta pierwsza para jest odpowiedzialna za uznanie bramki Tomasza Frankowskiego, która dała zwycięstwo Jagiellonii nad PGE GKS Bełchatów. Problem w tym, że napastnik białostoczan w momencie podania był na pozycji spalonej. Dlatego Marciniakowi i Sokolnickiemu przyznajemy zasłużonego Cieniasa.\nPo raz kolejny na błędzie sędziów skorzystała Wisła Kraków. Mistrzowie Polski wygrali w Łodzi 2-1, ale beniaminek powinien zdobyć przynajmniej punkt. Wyrównującego gola dla ŁKS-u strzelił Marcin Kaczmarek, jednak Małek, po sygnalizacji Myrmusa wykonanej już po uderzeniu, odgwizdał pozycję spaloną zawodnika gospodarzy, choć ten wcale na niej nie był. Tym samym ta para sędziowska również trafiła do Cieniasów.\nJeżeli już jesteśmy przy meczu w Łodzi, to trzeba napisać o Tomaszu Nowaku, który tak podawał piłkę w 51. minucie, że przejął ją Dudu Biton i pogrążył ŁKS. Takie błędy nie przystoją zawodnikowi grającemu w T-Mobile Ekstraklasie, ale może się mylę.\nGórnikowi Zabrze w derbach Śląska wystarczyło pary tylko na pierwsze 45 minut. Po zmianie stron na boisku istniała już tylko drużyna Ruchu. I gdyby nie Łukasz Skorupski, chorzowianie zdobyliby więcej bramek niż tylko dwie. Wśród gospodarzy, oprócz bramkarza, nie zawiódł tylko Prejuce Nakoulma, reszta zasłużyła na Cieniasa.\nPodobnie jak Korona Kielce, która przez dziewięć kolejek nie przegrywała, ale w ostatnich dwóch meczach doznała porażek. W Lubinie przyczyniło się do niej kilku graczy. Przy pierwszym golu za Costą Nhamoinesu nie nadążył Piotr Malarczyk. Przy drugim piłkę na środku boiska stracił Aleksandar Vuković, co bezbłędnie wykorzystali piłkarze Zagłębia, a akcję wykończył Darvydas Szernas. Z kolei przy trzecim Pavol Stano nie był w stanie na tyle wybić piłki szarżującemu Kamilowi Wilczkowi, żeby ten nie oddał strzału, który do siatki dobił Arkadiusz Woźniak.\nDo niedawna niepokonaną drużyną był też Widzew Łódź. W niedzielę przy Łazienkowskiej podopieczni Radosława Mroczkowskiego ponieśli już trzecią porażkę w tym sezonie. Przy obu straconych golach udział miał stoper Sebastian Madera. Najpierw pozwolił się obrócić w polu karnym Michałowi Żyro, a potem patrzył, jak strzelają Danijel Ljuboja i Rafał Wolski.\nTeraz czas na przyjemniejsze sprawy. Jeśli jesteśmy przy Legii, to Asami musimy wyróżnić młodych piłkarzy tego klubu. 19-letni Żyro i 18-letni Wolski strzelili swoje pierwsze bramki w T-Mobile Ekstraklasie . Pierwszy zachował się jak stary wyjadacz pola karnego odwracając się w nim z piłką mimo asysty trzech rywali, a potem uderzając praktycznie w samo okienko. Z kolei Wolski rozpoczął akcję na 2-0 i przytomnie znalazł się w odpowiednim miejscu, by dobić uderzenie Ljuboi.\nPo derbach Śląska cieszą się w Chorzowie. Zwycięstwo nad Górnikiem to przede wszystkim zasługa Arkadiusza Piecha i Marka Zieńczuka. Pierwszy zdobył zwycięską bramkę, a drugi nie tylko zagrał chyba najlepszy mecz w barwach Ruchu, ale też zaliczył asystę przy trafieniu Marka Szyndrowskiego. "Nie widziałem jeszcze czegoś takiego w Chorzowie, by kibice wynosili z autokaru na rękach naszych piłkarzy i trenera" - powiedział szczęśliwy Dariusz Smagorowicz, właściciel klubu.\nZwycięstwo Jagiellonii nad Bełchatowem zapewnił Frankowski i sędziowie, ale to wcale nie "Franek" był najlepszym piłkarzem tego meczu. Na to miano zasłużył Marko Czetković, który kilka razy wykładał kolegom piłkę jak na tacy, jednak zarówno "Franek", jak i Jan Pawłowski, który strzelał na pustą bramkę, nie potrafili tego wykorzystać, co nie jest przecież winą Czarnogórca.\nŚląsk Wrocław z Podbeskidziem Bielsko-Biała wygrał skromnie 1-0, ale wystarczyło mu to do ponownego objęcia pozycji lidera. Gola na wagę zwycięstwa strzelił Piotr Celeban. To jeden z najskuteczniejszych obrońców w naszej lidze. W zeszłym sezonie zdobył cztery bramki, a trafienie z Podbeskidziem było jego trzecim tej jesieni. Celeban swoją postawą w sobotę przyćmił powrót na boisko po półrocznej przerwie Przemysława Kaźmierczaka i setny mecz Sebastiana Mili w barwach Śląska. Tym spotkaniem Śląsk pożegnał się ze stadionem przy Oporowskiej.\nIle punktów mniej miałaby Wisła Kraków, gdyby nie Dudu Biton? Napastnik z Izraela strzelił 9 z 14 goli, jakie ma na koncie mistrz Polski. W Łodzi wykorzystał błąd Nowaka, przejmując piłkę przed polem karnym, wbiegł w "16" i uderzył precyzyjnie po "długim" rogu, zapewniając mistrzowi Polski trzy punkty.\nBohaterem w ekipie KGHM Zagłębia Lubin był 22-letni Arkadiusz Woźniak. Młody napastnik miał udział przy wszystkich trzech bramkach zdobytych przez jego zespół. Najpierw asystował przy trafieniu Costy, potem sprytnie przepuścił piłkę dośrodkowywaną przez Szymona Pawłowskiego do Szernasa, a na koniec pogrążył Koronę, dobijając uderzenie Wilczka. W pełni zasłużył na Asa.\nI na koniec zostawiłem sobie 18-letniego Wojciecha Pawłowskiego. Młody bramkarz Lechii Gdańsk od czasu debiutu w T-Mobile Ekstraklasie nie dał się jeszcze pokonać, a po meczu z Lechem Poznań jego licznik zatrzymał się na 270 minutach, Pawłowski świetnie obronił strzały Semira Stilicia i Aleksandra Tonewa, a poza tym miał też szczęście, gdyż po uderzeniach Artioma Rudniewa piłka zatrzymała się na słupku, a po strzale Jakuba Wilka na poprzeczce. A szczęście, podobno, sprzyja lepszym...\nZobacz wyniki 11. kolejki, terminarz i tabelę T-Mobile Ekstraklasy\nDowiedz się więcej na temat: Wisła Kraków | David Biton | Korona Kielce | Legia Warszawa | Ruch Chorzów | Górnik Zabrze | Piotr Celeban | Śląsk Wrocław | Arkadiusz Woźniak | asy i cieniasy


Perfumetki inspirowane zapachami Nina Ricci - Perfumetki, próbki perfum – Perfumeria internetowa Neness.pl\n» Perfumetki inspirowane zapachami Nina Ricci\nPerfumetki damskie inspirowane zapachami Nina Ricci\nPerfumetki inspirowane zapachami Nina Ricci - Perfumetki, próbki perfum\nNina Ricci to nazwisko z prawdziwą tradycją, które na zawsze zapisało się kartach historii mody. Ta z pochodzenia Włoszka niegdyś podjęła jedną z najważniejszych decyzji w swoim życiu, którą była podróż z Włoch do Paryża. To właśnie w kolebce światowej mody powstały jej pierwsze kolekcje, które od razu zyskały rozgłos na cały świat. Z czasem rozpoczęła się również produkcja zjawiskowych perfum, które tak samo jak kolekcje odzieżowe niezwykle przypadły do gustu wszystkim ubierającym się u Niny Ricci elegantek i nie tylko. Nie ma wątpliwości, że decyzja pochodzącej z Turynu Włoszki to tym, aby przyjechać akurat do Paryża była wręcz genialna! Dzięki temu również i Ty znajdziesz w perfumerii Neness wszystkie najpiękniejsze zapachy, które wyszły spod jej ręki! Musisz zatem wiedzieć, że większość kobiet, które noszą jej eleganckie kreacje oraz spryskują się perfumami Nina Ricci są wdzięczne za stworzenie tak silnej, kobiecej marki, która na co dzień gloryfikuje każdą przeciętną przedstawicielkę płci pięknej - nie gwiazdę kina bądź estrady!\nTak, to prawda, że dzięki takiemu produktowi, którym są perfumy Nina Ricci dosłownie każda z nas ma szansę poczuć się jak prawdziwa księżna, bowiem naturalne, kobiece piękno było swoistym motorem napędowym tej utalentowanej projektantki. Otóż w roku 1946 marka zdecydowała się na wyprodukowanie swoich pierwszych perfum dla kobiet Coeur Joie, które dostojnie prezentowały się w oryginalnym flakonie w kształcie serca i skrywały w swoim wnętrzu oszałamiający pudrowo - kwiatowy zapach. Wszystkie perfumy Nina Ricci, a raczej ich subtelne i słodkie zapachy kojarzą się przede wszystkim z dorastającą, młoda kobietą, a same zapachy są bardzo czyste i schludne, ze szczególnym przeznaczeniem dla współczesnych, zabieganych przedstawicielek płci pięknej... Musisz wiedzieć, że niektóre z nich otwierają się mocnym owocowo - pieprznym akcentem. Sok z gruszki, brzoswkiń oraz różowego pieprzu to idealne, dziewczęce połączenie, w którego powstaje trwała i zmysłowa esencja. Zaraz po nim przychodzi nuta chłodnego jaśminu i czerwonej róży…\nN171. Jour - 33 ml - zapach damski Perfumetki damskie inspirowane zapachami Nina Ricci\nDaj się ponieść kobiecej niewinności i zasmakuj się w perfumach Nina Ricci!\nNiektórzy twierdzą, że większość perfum tej znanej, włoskiej projektantki posiada delikatny, mydlany zapach… Jednakże bardzo szybko można odkryć, że pomiędzy jego płatkami kryją się malutkie i słodkie malinki. Zapach robi się zatem nieco słodszy, natomiast wciąż jest subtelny i świeży. Możemy doszukać się w nim również zmysłowego piżma i benzoesu. Natomiast gdzieś blisko tuż przy skórze tuli się odrobina karmelu i wanilii. Tak, to wszystko możesz odkryć w poszczególnych perfumach marki Nina Ricci. Wystarczy tylko, że skorzystasz z wyjątkowych okazji, które przygotowaliśmy dla Ciebie na Neness!\nPoznaj zapach niewinności razem z perfumami znanej włoskiej projektantki - Niny Ricci\nZapachy oryginalnych i znanych na całym świecie perfum Niny Ricci starają się zadowolić każdego, kto po nie sięgnie. Są stworzone równocześnie dla tych, którzy kochają kwiaty oraz dla tych, którzy uwielbiają słodkie i rześkie perfumy, których zapach jest w stanie zadowolić nasz zmysł powonienia na wiele, wiele godzin. To właśnie dzięki nim masz szansę poczuć się wyjątkowo, niewinnie, zmysłowo i kobieco.


Autor Wątek: Kącik Rekreanta (część XIV) 2021 (Przeczytany 11805 razy)\n«Start : Styczeń 01, 2021, 01:02:10 »\n(Ale że nikt jeszcze nie założył nowego wątku??)\nSzczęśliwego Nowego Roku dla Was i Waszych ogonów! Żeby był lepszy i spokojnieszy od starego!\nEdit. Dobrze rozpoczęty nowy rok, w siodle\n« Ostatnia zmiana: Styczeń 01, 2021, 15:35:29 wysłane przez anai » #link\n« #1 : Styczeń 01, 2021, 02:42:25 »\nSzczęśliwego nowego! Oby był lepszy niż 2020\n« #2 : Styczeń 01, 2021, 10:59:25 »\nOby był lepszy, kochani\n« #3 : Styczeń 01, 2021, 11:13:07 »\nSzczęśliwego Nowego Roku I Zdrowia dla Jeźdźców i koni\n« #4 : Styczeń 01, 2021, 12:02:16 »\nZdrowego dla wszystkich!\n« #5 : Styczeń 04, 2021, 18:28:29 »\nCo tu znowu tak cicho?\nZdrowego dla wszystkich - kopytnych i dwunożnych rekreantów!\nJestem z siebie wybitnie dumna, że przez ten świąteczny czas udało mi się naprawdę godnie porzeźbić Kulistego, zawsze była to motywacja, żeby wstać od stołu, nie żreć tyle i się poruszać, hehehe\nZ szoku tak dobrej rzeźby, byliśmy nawet w zeszłym tygodniu w Ciekocinku poskakać parkury. Nie było łatwo, kręty parkur, trudne jak dla nas zakręty, ale Kulisty był bardzo pozytywnie nastawiony na płotki i super skakał\n+ tyle czasu się śliniłam do nugacikowego dralona, aż wyhaczyłam okazję i oto nugacikowy muffinek Kulisty\n(powstrzymałam się i nie spałam pod nim, wzięłam do stajni, hehehe )\n« #6 : Styczeń 04, 2021, 19:00:57 »\nMoon widziałam filmiki, fajne turbo mieliście. W ogóle szał, oby sezon w tym roku był normalny i podbijecie parkury.\nJa też życzę wszystkim dobrego i oby normalnego 2021 roku.\nI się witam razem z moim nowym dzieciątkiem do jazdy.\nRenatka. Mam ją od soboty, dwa dni chodziła tylko na lonży, dzisiaj lonża plus wsiadłam i przeżyłam.\nA reszta familii "in progress". Na Fabince może w końcu w tym tygodniu zagalopuje, mam taka schizę na punkcie jej nóg, że przez miesiąc z 5 minut kłusa doszłam do 20 i oczywiście głównie na prostych, bo koła to zło i za duże obciążenie dla jej nóg. Szkielecik w zeszłym tygodniu miał więcej lonż niż jazdy plus od trzech tygodni zaczął dostawać paszę, w efekcie dzisiaj był wrednym bachorem. Ale i tak mimo to jak na młodziaka, to grzeczne toto i nadal top. A na Siwym miałam dzisiaj najlepszą jazdę ever, zero walki, cały czas luźny w dole, parskający, no sama przyjemność.\nTakże nowy rok zaczęty z przytupem, bo jeszcze jazd szkółkowych nie ma, więc mam jeszcze rekreanty i w sumie cały dzień coś jeżdżę, żyć nie umierać, aż się chce iść szybko spać, żeby był już nowy dzień. I dzięki temu, że w poprzedni lockdown schudłam mocno, to teraz nadrabiam to, że nigdy nie jeździłam na kucykach i powiem wam, że po pierwszym szoku (dlaczego przede mną nic nie ma/boże jak muszę szybko anglezować), to mi się całkiem przyjemnie na nich jeździ, śmieszne to takie.\nPorzygałam tęczą, idę stąd.\n« #7 : Styczeń 04, 2021, 20:15:11 »\nWszystkiego najlepszego rekreanci\nMoon, piekny Kul, ale jakiego smaka robisz na skakanie to oj, nieladnie :P\nKucyzmora nabiera powolutku aparycji konia wierzchowego acz brzuch jeszcze wisi\nWolno nam galopowac, juz od swiat jakos i noga ma sie bardzo dobrze w przyszlym tygodniu mam pierwsza jazde z trenerka, co za emocje rozwazam tez powrot na czworobok (na razie online), chociaz sobie oczka do P wyjezdze czy cos xd\nPod koniec stycznia ostatnia kontrola w klinice i sie dowiem, kiedy mozemy zaczac jakies podskoki\n« Ostatnia zmiana: Styczeń 04, 2021, 20:54:05 wysłane przez kokosnuss » #link\n« #8 : Styczeń 04, 2021, 23:13:52 »\nPan Krewetka pozdrawia wątek z pewną nieśmiałością (zawsze ta sama mina na widok kamer ).\nJak dobrze pójdzie (tzn.pozwolą na to Covidowe restrykcje...) to pod koniec lutego dostanie braciszka. ale już wolę nic nie mówić, żeby nie zapeszać.\nMoon jak zwykle stylowy koń i outfit, co tu dużo gadać.\n« #9 : Styczeń 06, 2021, 17:26:12 »\nfeno minę ma słodką, nie czepiaj się no i co to za braciszek?\nflygirl Renatka małolat? Trochę się pogubiłam, ile masz ogonów?\nMoon to zdjęcie w dralonie jak z katalogu, ślicznie mu w tych kolorach\nkokosnuss zdrówka nieustannie! My też dopiero zaczynamy wracać do życia po ropie w kopycie\nU nas pięknie, zimowo, biało:\n« #10 : Styczeń 06, 2021, 20:39:30 »\nanai, no nie, skąd taka zima??? nie pamiętam już jak wygląda śnieg..\nMy z nowym rokiem mini sesję złapaliśmy\n« #11 : Styczeń 06, 2021, 20:41:28 »\nBurza, ło matko! Piorek\nTo mój zdecydowany forumowy ulubieniec Co u Was?\n« #12 : Styczeń 07, 2021, 19:02:58 »\nPuma, tak tak to my, on już prawie 19 lat, ja to się nawet nie przyznam\nDość dobrze i stabilnie, tfu tfu bez przerywników w robocie. Czółko u niego już siwe\n« #13 : Styczeń 09, 2021, 14:34:04 »\nCytat: Burza Styczeń 06, 2021, 20:39:30\nU nas chwilowo śnieżnie i bajkowo. Ale jest nietypowa sytuacja, bo w całym trójmieście niektóre dzielnice są zaśnieżone i to konkretnie, a inne nawet śniegu nie widziały. I ludzie przyjeżdżają np. tam gdzie ja mieszkam z sankami, dzieciom tym mniejszym śnieg pokazać Taki klimat.\nPiorek ma już 19 lat?? Kiedy to zleciało? Świetnie wygląda, zazdroszczę braku przerywników w robocie.\nTo jeszcze trochę śniegu:\n« #14 : Styczeń 10, 2021, 16:34:15 »\nanai Renatka rocznikowo już ma 5, także tak, małolat. Ogonów mam aktualnie cztery na stałe, trzy w pełnym zakresie a Siwego dwa dni w tygodniu. I okazjonalnie wsiadam na szkółkowe konie plus czasami mi szefowa daje do jazdy swoją kobyłę.\nTurbokula/Kulka mocy, czyli Renata pozdrawia.\nZ dnia na dzień coraz fajniejsza, super progres robi. Jeszcze troszkę się gubi i nie wie, gdzie jest najwygodniej, ale idziemy w dobrym kierunku. To jest w sumie pierwszy koń, którego mam oficjalnie w treningu i się jaram jak pochodnia.\n« #15 : Styczeń 15, 2021, 07:59:49 »\nWitam kącik w nowym już roku muszę się pochwalić zdjęciami, bo i w Poznaniu zawitała zima pierwsza chyba od dawna, a na dodatek to ja stoję po drugiej stronie obiektywu i aż mi dziwnie być na zdjęciach\nkawał dobrej roboty od Cecylii\nMoja 3,5 letnia ogierza-klacz\nJeszcze czekam za resztą zdjęć, nie było łatwo bo Daisy normalnie w ogóle nie współpracuje do zdjęć, tak tym razem miała jeszcze niezłą wikse... przez co zrezygnowałyśmy ze zdjęć pod siodłem żeby chronić swoje życia\n« #16 : Styczeń 15, 2021, 19:04:49 »\ndairoxroxi, prze-pię-kneeeee!!! Kucynka no jak gwiazda filmowa!\nBurza, oboje jesteście jak wino! Pan Pioruś wygląda ślicznie! I do pyska mu z siwizną\nmy znowu byliśmy w Ciekocinku\nogarnęłam swój początkowy chaos, bardzo chciał mnie złapać tyłkościsk, ale sprowadziłam go do pionu i to były całkiem wyględnie wykulane parkury\na poza tym... zima przyszła i jak przyszła to z ostrym pier...dyknięciem\nKulisty padokowy w obiektywie anai\nKulisty z kolegą, który musiał udać się na "karny" padok z metalowego ogrodzenia, bo kilka dni temu zrobił za tarana i dwa agenty udały się na wycieczkę zwiedzać okoliczny las Na szczęście oba agenty to pierdoły życiowe i zostały szybko odłowione\n« #17 : Styczeń 18, 2021, 14:51:09 »\nMoon ja to w ogóle od zawsze byłam fanką twojego kulistego i jego chrapki, jak ja się cieszę że trafił mi się koń z podobna chrapką czy jest bardziej urocza odmiana na świecie?!\n« #18 : Styczeń 18, 2021, 15:09:40 »\ndairoxroxi, nie ma, też zawsze dziwnym trafem konie z chrapką najbardziej mnie przyciągały W dodatku Twoja kucynka ma mega szlachetną głowę i do tego ta grzywka Po cichu do niej wzdycham i bacznie obserwuję\n« #19 : Styczeń 18, 2021, 15:27:16 »\ndairoxroxi, prawda, biały nochal albo chociaż część białego nochala jest a mrrrr! Idealna do miziania i buziania hahahaah i *wstydliwewyznaniamodeon - uwielbiam „ćpać” chrapy kulistego zawsze mi to przywraca równowagę po parszywym dniu :p\nJedyny minus takiej chrapy - dodawanie chevinalu do meszu ;p wtedy, po jedzeniu lepiej nie buziać :p\n« #20 : Styczeń 18, 2021, 16:51:46 »\nMoon co to za kantar z koroną?\n« #21 : Styczeń 18, 2021, 19:24:44 »\nDzięki flygirl za przypomnienie gromadki\ndairoxroxi już pisałam, śliczna jest Twoja baba.\nCytat: Siwaa Styczeń 18, 2021, 16:51:46\nChodzi Ci o kantar mojego dużego konika?\nto horze Amalfi, polecam! W ogóle wszystkie w tym stylu kantary horze są super, i na mojego pasuje nawet full (horze ma duże kantary, hura)\nMam też piękne zimowe zdjęcia od Moon, to jedno wrzucę\nU nas po kilku dniach powrotu do życia po ropie, powtórka z rozrywki. Wystarczyło że musieliśmy wyjść na śnieg i znów masakra, tydzień koń umierał, dziś ropa poszła piętką. Wykończę się psychicznie...\n« #22 : Styczeń 18, 2021, 20:13:28 »\nMoon - Ty wiesz\ndairoxroxi - absolutnie przepiękny koń, totalnie w moim typie i w życiu bym nie powiedziała, że to kobyła zdjęcia wspaniałe!\nanai - w Twoim dzieciaku, pomimo upływu czasu, wciąż tak dużo... dzieciaka Miło się na niego patrzy, taki zadziorny łobuz z niego, moje klimaty\nSkoro już "wypluło" mi KR na szczycie, to pozdrowię Was Ślepaczkiem w obiektywie Ani Przybył\nKorab jak wino - im starszy, tym lepszy Ponad tydzień temu obchodziliśmy jego 15 urodziny - naprawdę nie wiem, kiedy te już prawie 12 wspólnych lat zleciało\n« Ostatnia zmiana: Styczeń 18, 2021, 20:15:19 wysłane przez darolga » #link\n« #23 : Styczeń 18, 2021, 21:04:42 »\nCytat: anai Styczeń 18, 2021, 19:24:44\nTaak dokładnie, pomyliłam oczywiście nick\nU nas baaardzo rzadko się zdarza, żeby wlazł w fulla, więc jestem pełna nadziei!\nCudowne te zimowe zdjęcia!\n« #24 : Styczeń 19, 2021, 07:46:49 »\nSiwaa, ale byłaś blisko!\nPotwierdzam, horze te kantary z polarem na nachrapniku robi ogromne - kiedyś kupiłam fulla, na normalny fullowy łeb (nie żaden mastodont) i dyndał na samym koniuszku nosa :P\nDarolga loff, bro\nSporo się u nas dzieje - co prawda nowy rok zaczął się stajennie mocno średnio, aż się boję czytać co nowsze wiadomości na grupie stajennej, serio... ale na szczęśćie, #kulistyzajebisty ma się wporzo. Byliśmy w niedzielę treningowo poskakać na hali - stało to się to, czego się "obawiałam" - że jak te nasze szkapy poczują inne podłoże pod kopytami niż śnieg to będzie oooostrrrroooo - Tak więc Kulisty bardzo rączo mnie targał, na obandażowanym Nathe, który generalnie jest git na moją paskudną łapę do skoków, ale miałam niewiele do powiedzenia i drogę hamowania, hmm... dłuuugą Kozacko skakał, nawet jeden emocjonalny zgrzyt go nie zagotował i się nawet nie spocił zbytnio (a na sopockiej hali jest przecież sauna...) no ale po jeżdżeniu w śniegu po kolana, nasze konie z owczy, mają kondycję terminatorów i się nie męczą w-ogóle-w-ogóleeeee\nFotek jak anai nie mam, bo to ja miałam maraton fotkowy, focąc portretowo połowę stajni ale z kolei anai poświęciła się i fociła na placu (żeby tam w ogóle dość pieszo trzeba mieć obecnie kondycję! ) w... burzę śnieżną! Serio, tak jeszcze nie jeździłam nigdy, wyjechałam na plac, nie było źle, ale jak sypnęło... Kulałam na pamięć po orbicie, bo gucio widziałam Grupa ludzi, co pojechała w tym czasie w teren, wróciła wyglądając jak stado bałwanów ale mówili że las magiczny!\ntu jeszcze nie było źle...\n... tu już "widzę ciemność"\nKulisty z kolei był zdeka zniesmaczony, że coś mu ciągle na łepetynę sypie, w dodatku w porze padokowania i zabawy w kantarki zabrali do roboty...\n« Ostatnia zmiana: Styczeń 19, 2021, 07:51:51 wysłane przez Moon » #link\n« #25 : Styczeń 23, 2021, 15:24:35 »\nMy dziś świętujemy pierwszą rocznicę\n« #26 : Luty 01, 2021, 11:53:53 »\nKR gdzieś nisko na drugiej stronie, Rekreanty korzystają z uroków zimy?\nSiwka rośnie, Pamsik dzielnie drepcze pod swoimi dziewczynkami, a z Corinką dzielnie pracujemy nad jej masą + zgraniem się, zaczął do nas przyjeżdżać trener i tak mi się już dobrze na niej podróżuje!\nWczoraj skorzystaliśmy z przepięknej pogody i zrobiliśmy foto rodzinne:\nJa z dziewczynkami:\nOraz Siwy golasek - dla sprawdzenia "rośnięcia" brzuszka:\n« #27 : Luty 01, 2021, 14:45:56 »\nCytat: Nirv Luty 01, 2021, 11:53:53\nNo i powiedzcie mi, czy szmatoholizm nie jest cudowny?!\nPrzepiękne zdjęcia, cudowne zestawy, jesteście fantastyczni!!\n« #28 : Luty 01, 2021, 16:34:08 »\nNirv, śliczna obła ciężarówka!\nReszta stadka też, ofc :P\nU nas... Zakopane przenieśli nad morze W sobotę zasypało nas konkretnie. A wczoraj nawet słoneczko wyszło i anai pofociła nasze kulanko w sniegu\n« #29 : Luty 06, 2021, 08:29:00 »\nPrzepiekne macie te sniegowe fotki ))\nU nas o dziwo tez snieg, ale z racji pracy do 16 - glownie podziwiam sciany hali\nPozdrawiam od Schabszczunia!\nW koncu mamy znow nasza cudowna trenejro wiec jest radocha


10 energetycznych piosenek o jesieni - Antyradio.pl\n10 utworów o jesieni, które dają kopa\nPrezentowaliśmy już dziesięć utworów na jesień, jednak doszliśmy w redakcji do wniosku, że nie samą melancholią człowiek żyje. Dlatego przedstawiamy naszym czytelnikom i słuchaczom dziesięć piosenek o jesieni, które naładują ich pozytywną energią na cały dzień.\nJak się okazało, znalezienie utworów o jesieni, które dają kopa, nie było łatwym zadaniem. Większość kawałków o jesiennej tematyce uderza w smutne, często nostalgiczne tony i skłania do refleksji nad przemijaniem i nieodwracalnym upływem czasu. Mimo to nie ustawaliśmy w wysiłkach i ostatecznie zebraliśmy dziesięć energetycznych utworów o jesieni, które pokazują, że nawet o tej porze roku można odnaleźć pozytywną inspirację w muzyce, naładować dzięki niej baterie i z uśmiechem na ustach wyjść z domu nawet, jeśli za oknem panuje chłód i siąpi deszcz, a szare niebo zdaje się odradzać wszelkie wyprawy.\nAby zmotywować do przeciwstawienia się smętnej atmosferze końca roku i zachęcić do realizacji codziennych obowiązków, wybraliśmy takie utwory, które skoczną rytmiką zachęcą do wygramolenia się z ciepłej pościeli, a dzięki optymistycznemu brzmieniu przylepią do naszych ust szeroki uśmiech, którym z łatwością zarazimy współpracowników i kolegów ze szkoły czy uczelni. Zapraszamy do słuchania i lektury.\nUtwór z drugiego, wydanego w 2006 roku przez Atlantic Records albumu kanadyjskiej kapeli to niezmiernie nośna i zachęcająca do tańca piosenka, która prędko wwierci się w głowę i zmusi do podśpiewywania przebojowego refrenu razem z Benem Kowalewiczem. Już po kilku pierwszych taktach powinniśmy zacząć tupać nóżką czy wystukiwać rytm o biodro, a rozgrzani takim ruchem i świadomi przyjemności płynącej z cielesnej aktywności znacznie chętniej opuścimy nagrzane domostwo. Nawet jeśli o poranku wydawało się, że nic nas nie zmusi do zmierzenia się z problemami jesiennej codzienności, pełni energii udamy się w podróż do pracy i szkoły.\nKawałek AFI pochodzi z EP „All Hallows”, wydanej ku czci Halloween, toteż specjalnie nie dziwi, że zespół brzmi na niej jak Misfits za najlepszych lat (zresztą znajdziemy na niej cover utworu autorstwa Glenna Danziga - „Halloween”). Choć „Fall Children” rozpoczyna się nieco złowrogą i tajemniczą melodią, a kończy ulubionym motywem fanów pozytywek, to uzależniający, nośny i pełen radosnych okrzyków refren utworu w połączeniu z szybkimi uderzeniami w zestaw perkusyjny i prostymi, łatwo wpadającymi w ucho riffami z pewnością napełni energią każdego, kto ceni sobie mocne uderzenie w ponury dzień. Warto też pamiętać, że krzyczenie wspólnie z kapelą „ŁOOO-OOO-ŁOOO-OOO” solidnie nas dotleni, a nasze serce zacznie pompować krew szybciej, przez co poczujemy się pełni motywacji do zmierzenia się z nieprzychylną aurą na zewnątrz.\nJeszcze mocniejsze i bardziej mięsiste gitary usłyszymy w kawałku Deftones, pochodzącym z EP o tym samym tytule. Utwór opowiada o powrocie do szkoły, co uczniom kojarzy z ostatnimi dniami lata i nieuchronnie nadchodzącą jesienią, natomiast w przypadku studentów początek semestru nierozłącznie wiąże się z tą porą roku. Chino Moreno pokazuje w teledysku, że szkolne zasady są jednak tylko złudzeniem, a faktycznie to słuchacz decyduje, co robi ze swoim życiem. Próbując naśladować wokalistę, niejeden młodociany deskorolkarz zabierał do szkoły deskę, wierząc, że okaże szkolnej posadzce taką samą pogardę, co frontman Deftones w klipie. Historia powstania kawałka jest również interesująca - napisano go z powodu nacisków wytwórni, by formacja nagrała hit będący w stanie rywalizować z innymi nu-metalowymi szlagierami tamtego okresu. Kapela z Sacramento postanowiła udowodnić, że takowy przebój nagrać jest bardzo łatwo i - trzeba przyznać - udało im się to znakomicie.\n4. Earth, Wind & Fire - September\nTo jeden z tych utworów, które niezawodnie wywołują szeroki uśmiech na twarzach słuchaczy, a jego funkowy groove zachęca do radosnego tańca i korzystania z ostatnich ciepłych dni września. Świetną prezentacją atmosfery, w jaką wprowadza „September”, jest klip do tego kawałka, w którym zobaczymy roztańczoną i radosną kapelę Earth, Wind & Fire w swoim żywiole, podczas koncertu. Kocie ruchy członków kapeli w połączeniu z ich szerokimi i szczerymi uśmiechami hipnotyzują, wprowadzając w optymistyczny trans, w którym nawet spadające liście i karmazynowe owoce jarzębiny sprawiają, że dajemy się ponieść chęci do energicznych pląsów, klaskania i podśpiewywania pod nosem radosnego „aaa-iii-aaa”.\nMożna by powiedzieć w skrócie, że to utwór o niepoprzestawaniu w dążeniu do obranego wcześniej celu. Bohater wytrwale zmierza ku niemu, pomimo że „liście opadają wszędzie wokół”. Ten rozpoczynający kawałek fragment jest prawdopodobnie zaczerpnięty z wiersza J.R.R. Tolkiena o tytule „Namárië”, natomiast w dalszym fragmencie tekstu Robert Plant wspomina jeszcze o wyprawie do Mordoru i postaci Golluma. Jak sam później jednak przyznał, odnalezienie pięknej damy w Czarnym Lądzie jest raczej mało prawdopodobne, a motywacja pchająca oszalałego żądzą posiadania pierścienia hobbita do pojmania tej kobiety wzbudza wątpliwości. Mimo tych tekstowych nieścisłości utwór nie traci na mocy, a znakomita współpraca między Johnem Paulem Jonesem na basie i Johnnem Bonhamem na instrumentach perkusyjnych napełnia pozytywną wibracją na cały dzień.


NOW FOODS Brain Elevate 120 kap. - sklep, opinie, efekty - Best Body\nStrona główna > Umysł i koncentracja> ŚRODKI NOOTROPOWE>NOW FOODS Brain Elevate 120 kap.\nBrain Elevate - to specjalistyczna formuła wspierająca układ nerwowy i potęgująca zdolności umysłowe. W skład suplementów wchodzą tylko naturalne związki, które odżywiają i aktywizują mózg. Preparat pozwala w bezpieczny sposób wzmocnić pamięć i zwiększyć sprawność intelektualną.\nKompleksowo wspiera funkcje kognitywne\nWzmacnia pamięć i skupienie\nOdżywia tkankę mózgową\nNow Foods Brain Elevate to bezpieczna alternatywa dla syntetycznych nootropów i boosterów umysłu. W skład suplementu wchodzą komponenty pochodzenia organicznego, czyli bezpieczne dla zdrowia substancje odżywcze i ekstrakty roślinne. Preparat jest polecany zwłaszcza pracownikom umysłowym. Bywa wykorzystywany przez sportowców, którzy potrzebują wysokiej zdolności koncentracji i jasności umysłu przed ważnymi zawodami albo wyjątkowo wymagającymi jednostkami treningowymi.\nNow Foods Brain Elevate jest wolny od stymulantów, nie obciąża układu nerwowego, dlatego można go stosować bez ryzyka wystąpienia podenerwowania czy nadmiernego pobudzenia. Suplement dodaje pozytywnej energii i motywacji do działania, która wynika ze zrównoważenia poziomu dwóch kluczowych neuroprzekaźników - noradrenaliny i dopaminy.\nZwiązki zawarte w składzie Now Foods Brain Elevate odżywiają tkankę mózgową i pobudzają krążenie mózgowe. Dzięki temu do mózgu dociera więcej tlenu i glukozy, co przekłada się na przyspieszenie tempa procesów myślowych, promuje jasność umysłu, ułatwia analizowanie faktów i wyciąganie logicznych wniosków. Ponadto preparat dostarcza substratów do produkcji acetylocholiny, od której zależy kodowanie i przetwarzanie informacji. Suplementacja sprzyja wzmocnieniu pamięci zarówno krótkotrwałej, jak i długotrwałej.\nGinkgo Biloba Extract (min. 24% Flavonglycosides and min. 6% Ginkgolides) 120 mg\nRoseOx® (Standardized Rosemary Leaf Extract) (min. 6% Carnosic Acid) 50 mg\nLeci-PS® Phosphatidyl Serine (from soy) 30 mg\nHuperzine A (Huperzia serrata) (Moss) 50 mcg\nL-Glutamine (Free-Form) 250 mg\nGotu Kola (Centella asiatica) (4:1 Extract) (Leaf) 250 mg\nDawkowanie i sposób użycia: stosować 1-2 kap. Brain Elevate rano przed śniadaniem oraz 1-2 kap. przed intensywnym wysiłkiem umysłowym\nBrain Elevate to specjalistyczna formuła wspierająca układ nerwowy i potęgująca zdolności umysłowe. W skład suplementów wchodzą tylko naturalne związki, które odżywiają i aktywizują mózg. Preparat pozwala w bezpieczny sposób wzmocnić pamięć i zwiększyć sprawność intelektualną.\nOpinie o NOW FOODS Brain Elevate 120 kap.\nświetny dla zapominalskich i rozkojarzonych\nInfo dla studentów - działa i jak najbardziej polecam w kwestii nauki, ale nie przed egzaminami! NIe zadziała w ciągu kilku dni! Natomiast w perspektywie brania przez np. 2 miesiące jest bardzo dobrze i tutaj faktycznie znacznie przekroczyłem swoje możliwości.


Archiwa: Negocjacje | VR Training - szkolenia dla firm, warsztaty, kursy, coachingi, eventy\nNegocjacje – przygotowanie – punkt docelowy\nPrzygotowanie – punkt docelowy Jak myślicie Jak najlepiej przygotować się do negocjacji? Potocznie jest wiele teorii i też wiele różnych praktyk. Pamiętam jak kiedyś rozmawiałem z moim znajomym, który chciał mi pomóc w zakupie samochodu. Nie znam się za bardzo na motoryzacji, wiec poprosiłem go o pomoc. Kiedy\nRoman Iwasieczko 10 marca 2019 19 lipca 2019 Negocjacje No Comments Czytaj więcej\nPrzygotowanie – linia przetargu Przygotowując się do negocjacji musimy określić swoją linię przetargu, a w zasadzie ile tych linii przetargu mamy. Najprościej mówiąc linia przetargu obszar, w którym negocjujemy daną kwestię. Na przykład jedna przetargu może dotyczyć ceny zakupu produktu, ale już inna linia przetargu może\nRoman Iwasieczko 15 lutego 2019 19 lipca 2019 Negocjacje No Comments Czytaj więcej\nKiedy mówimy o negocjacjach? Kiedy mamy do czynienia z negocjacjami? O negocjacjach może mówić wtedy, kiedy spełnionych jest kilka podstawowych warunków. Po pierwsze musi zachodzić komunikacja między stronami. Komunikacja to nie zawsze rozmowa. Komunikacją mogą być pewne gesty, symbole lub zachowania. Na przykład komunikacją może być wysłanie\nRoman Iwasieczko 11 stycznia 2019 19 lipca 2019 Negocjacje No Comments Czytaj więcej


Kilkanaście dni temu informowaliśmy o problemach procesorów Core i7 (Nehalem) z obsługą szybkich pamięci DDR3, a kolejno także i o (nieoficjalnej) specyfikacji nowych procesorów, w której Intel zatwierdził tylko moduły DDR3 o prędkości 800 oraz 1066MHz (link). Jak wiadomo powodem braku możliwości obsługi wyżej taktowanych pamięci jest wysoka wrażliwość procesorów na wartość napięcia zasilającego kości pamięci DDR3, które natychmiastowo uśmierca procesory po osiągnięciu wartości 1.65V lub większej. Teraz wiemy już, dlaczego tak się dzieje...\nSprawcą problemów jest specyficzna budowa procesorów, w której podobnie jak w układach AMD Phenom różne bloki funkcjonalne są taktowane niezależnie i zasilane różną wartością napięcia zasilającego, co przynajmniej teoretycznie pozwala na bardziej efektywne zarządzanie poborem mocy przez procesor.\nWszystko byłoby dobrze, gdyby nie fakt, że napięcie zasilania zintegrowanego kontrolera pamięci musiało zostać zsynchronizowane z wartością napięcia zasilającego kości pamięci. Podanie wyższego napięcia na moduły pamięci RAM powoduje natychmiastowe uszkodzenie struktury krzemowej w obszarze kontrolera pamięci, co nie może objawiać się inaczej, jak tylko brakiem widocznego działania całego procesora.\nIntelu.. (autor: AbrahaM | data: 12/09/08 | godz.: 22:56)\n.. nie idź tą, drogą, drogą AMD..\nTo w AMD także (autor: dabia | data: 12/09/08 | godz.: 23:20)\npodniesienie napięcia na pamięciach powoduje usmażenie procesora?\ndabia (autor: Markizy | data: 12/09/08 | godz.: 23:30)\npodobno tak ale dopiero powyżej wartości 2.1V, ale nie wiem czy to prawda :)\nw Phenomach (autor: Zbyszek.J | data: 12/09/08 | godz.: 23:32)\nnapięcie pamięci nie jest zsynchronizowane z napięciem kontrolera pamięci !\nBez sensu (autor: Qroń | data: 13/09/08 | godz.: 01:58)\nSkoro chipsety do tej pory nie miały zsynchronizowanego napięcia z modułami pamięci to dlaczego kontroler zintegrowany z CPU musi mieć??\nPS: Tak jak Zbyszek, powątpiewałbym w synchronizację napięcia pamięci i ich kontrolera w CPU chociażby z racji istnienia procesorów pod s939. Wątpię żeby układy w 90nm wytrzymywały napięcia rzędu 2,5V i wyższych...\nCóż, Intel dopiero stawia pierwsze kroki w integracji kontrolera pamięci w procesorach, do wypuszczenia wersji desktopowych pewnie jeszcze trochę poczekamy... i zobaczymy.\nczyli (autor: niewidzialny27 | data: 13/09/08 | godz.: 14:10)\nwystarczy ze bios zle wykryje pamieci i poda wyzsze napiecie i procesor bedzie do wyzucenia, a intel nieuzna gwarancji bo zastosowano niekompatybilne kosci :) ciekawe jak to dalej sie potoczy\nwy na serio (autor: Dabrow | data: 13/09/08 | godz.: 17:17)\nwierzycie że intel strzeli sobie w stopę - niewidzialny zwłaszcza?\ndabia (autor: Heraklit | data: 13/09/08 | godz.: 21:46)\njakie AMD ma w sprzedaży chipsety z obsługą pamięci DDR3??\nHeraklit (autor: wiezlak | data: 14/09/08 | godz.: 15:23)\nPrzecież dabia nie napisał o obsłudze DDR3 u AMD -jeno ogólnie o zintegrowanym kontrolerze (w K10 zapewne). Ty zaś zasugerowałeś, że platformy AMD nadal mają kontroler pamięci w chipsecie ;).