Doculax stosowany jest w zapobieganiu zaparciom, leczeniu przewlekłych zaparć, szczególnie u pacjentów z guzkami krwawniczymi i/lub szczelinami odbytu oraz u pacjentów, u których ze względu na stan zdrowia niewskazany jest zwiększony wysiłek przy oddawaniu stolca.\nDoculax - wskazania i dawkowanie\nDoculax - przeciwwskazania\nDoculax - ostrzeżenia\nDoculax z innymi lekami\nDoculax - skutki uboczne\nkaps. miękkie 0,05 g (30 kaps.) OTC (dostępny bez recepty) dokuzan sodowy (docusate sodium)\nAnionowy związek powierzchniowo czynny zwiększający objętość mas kałowych i zmieniający ich konsystencję, pochodna kwasu sulfonobursztynowego\nDoculax to lek polecany:\nw zapobieganiu zaparciom,\nw leczeniu przewlekłych zaparć (zwłaszcza upacjentów z guzkami krwawniczymi i/lub szczelinami odbytu oraz u pacjentów, u których ze względu na stan zdrowia niewskazany jest zwiększony wysiłek przy oddawaniu stolca).\nDoculax ma postać miękkich kapsułek i przeznaczony jest do stosowania doustnego. Lek należy popijać szklanką wody lub soku owocowego. Nie należy przekraczać zalecanej dawki. Działanie preparatu występuje po 1-3 dniach kuracji.\nDzieci 6.-12. roku życia: 50-100 mg/d.\nPrzeciwwskazaniem do stosowania leku Doculax są:\nstany zagrażające wystąpieniem niedrożności jelit,\nostry ból w obrębie jamy brzusznej o nieustalonej etiologii,\nkrwawienie z przewodu pokarmowego o nieustalonej etiologii,\nNie zaleca się stosowania leku dłużej niz 7-10 dni, ponieważ może to spowodować uodpornienie się na lek i brak reakcji na leczenie.\nW sytuacji pojawienia się krwawienia z odbytu, zmian częstości oddawania stolca, jego konsystencji lub innych zaburzeń czynności jelita grubego, które trwajądłużej niż 2 tygodnie należy skonsultować się z lekarzem. Konsultacja ta jest konieczna, ponieważ wymienione objawy mogą wskazywać na poważne zmiany chorobowe, w tym powstanie nowotworu.\nKobiety będące w ciąży mogą przyjmować preparat jedynie po konsultacji z lekarzem.\nNie zaleca się stosowania leku Doculax w okresie karmienia piersią.\nNie zaleca się przyjmowania leku Doculax z:olejem mineralnym (parafiną ciekłą), ze względu na możliwość wystąpienia nasilonego wychwytu oleju mineralnego przez układ limfatyczny, który prowadzi do stanów zapalnych:węzłów chłonnych, błony śluzowej jelita, wątroby i śledziony.\nNie stosować z dantronem, ponieważ może dojść do uszkodzenia wątroby.\nStosowanie zdroperydolem, lewometadonem, glikozydami naparstnicy zwiększa ryzyko wystąpienia zaburzeń czynności serca.\nJednoczesne zażywanie zkortykosteroidami prowadzi do zmniejszenia stężenia potasu we krwi.\nNie zaleca się stosowania z kwasemacetylosalicylowym, ze względu na nasilenie jego skutków ubocznych dotyczących błony śluzowej przewodu pokarmowego.\nZażywanie leku jednocześnie zantybiotykami z grupy tetracyklin i lekami moczopędnymi powoduje ryzyko zmniejszenia stężenia potasu we krwi.\nPodczas zażywania preparatu Doculax mogą pojawić się:\nFleet Phospho Soda to preparat służący do przygotowania do badania radiologicznego lub endoskopowego jelita grubego oraz do operacji jelita grubego (oczyszczenie...


• Płaskorzeźba - ręcznie robione\nAnioł ceramiczny - vela. Ceramika autorskie komunię aniołek. Oryginalny anioł ceramiczny, ręcznie lepiony z jasnej gliny, Choćby zwykłym cienkopisem lub markerem74,00 zł Ona i on komplet aniołów na nową drogę życia. Hand-made prezent ślubny anioł na ślub. Ręcznie wykonywane wyjątkowe anioły z masy solnej, Zabezpieczone są starannie przed wysyłką280,00 zł Anioł ceramiczny - vela. Ceramika handmade ręcznie robione ślub. Malowany farbkami ceramicznymi oraz białym błyszczącym szkliwem, Wymiary 29 cm x 10 cm74,00 zł Anioł stróż dobrego życia sofia. Ramka handmade prezent dla córki anioł. Proszę rozmawiaj ze mną i nie wstydź się tego, Czas realizacji 10 dni roboczych240,00 zł\nLaura anioł stróż przyjaźni i wytrwałości. Autorskie ramka płaskorzeźba prezent dla przyjaciółki. Miło mi cię poznać, mam na imię laura jestem aniołem przyjaźni i wytrwałości220,00 zł Anioł ceramiczny - zlatna livada vela ii. Dekoracje ręcznie robione płaskorzeźba. Malowany farbkami ceramicznymi oraz ochrowym szkliwem, Doskonały prezent na Komunię, Chrzest i Ślub84,00 zł Róża anioł stróż przyjaźni i nadziei. Hand-made ramka anioł stróż. Miło mi cię poznać, mam na imię róża jestem aniołem przyjaźni i nadziei220,00 zł Anioł stróż płaskorzeźba prezent dla chłopca na chrzest i komunię. Hand-made pokoik dziecka pamiątka chrztu świętego anioł. Lukas, Kolekcja Angel Star, Jestem aniołem szczęścia i miłości, ”240,00 zł\nAnioł stróż płaskorzeźba prezent spersonalizowany na chrzciny. Autorskie pokoik dziecka prezent na chrzciny anioł. Anielica aurelia, KOLEKCJA ANGEL STAR, Noszę w sobie miłość, troskę i opiekuńczość240,00 zł Anioł ceramiczny - skarda krilati. Aniołek komunia. Oryginalny anioł ceramiczny z pięknym ornamentem, Lepiony ręcznie z jasnej kremowej glinywyprzedano Zamówienie specjalne ryby pana bronisława. Rękodzieło na ścianę. 30 cmwyprzedano Mozaika dla pani joanny. Handmade obraz mozaika pod choinkę prezent. Wykonana z sosnowych elementów, przymocowanych do płyty osb, Szerokość: 250 cm, 5 cm, 5 tygodniwyprzedano\nAnioł ceramiczny - pula zelena. Ceramika anioł płaskorzeźba. Malowany angobą i oraz zielonym i złotym błyszczącym szkliwem, Wymiary 33 cm x 14 cmwyprzedano Anioł ceramiczny - hvar. Ceramika ręcznie robione. Z tyłu posiada wgłębienie umożliwiające zawieszenie na ścianie, Wymiary 29 cm x 18 cmwyprzedano Anioł ceramiczny - pula. Ceramika handmade komunię anioł. Malowany farbkami ceramicznymi oraz zielonym błyszczącym szkliwem, Wymiary 33 cm x 11, 5 cmwyprzedano Anioł ceramiczny - zlatna livada vela. Ślub prezent. Z tyłu posiada wgłębienia umożliwiające zawieszenie na ścianiewyprzedano\nMniejsza blues d. Zawieszka ozdoba prezent na święta. Wymiary ryby 19,5x15cm, Można dokupić pozostałe ryby do kompletuwyprzedano Średnia blues c. Unikatowe zawieszka unikalny. Wymiary ryby 22x17,5cm, Kolory rzeczywiste mogą różnić się od tych na zdjęciuwyprzedano Mozaika dla pani moniki prezenty na święta. Drewniana ściana mozaika. Wykonana z sosnowych elementów, przymocowanych do płyty mfp, Wymiary: szerokość: 140 cmwyprzedano Mozaika dla pana adama. Ręcznie robione płaskorzeźba unikalny. Każdy z nich został wycięty oraz pomalowany ręcznie, Szerokość: 200 cm, Grubość: 2wyprzedano\nŚrednia blues b. Autorskie ceramika unikat. Wymiary ryby 22x17cmwyprzedano Wielgachna blues. Ceramika handmade płaskorzeźba święta. Wymiary ryby 33x26cmwyprzedano Mozaika drewniana na zamówienie. Mozaika płaskorzeźba. Sposób montażu: zawieszki przytwierdzone na odwrocie obrazu, Wymiary: Szerokość: 81 cm, Waga: ok 9 kgwyprzedano Mozaika dla pani moniki. Ręcznie robione mozaika. Szerokość: 45 cm, Wysokość: 90 cm, Waga: ok 6 kg, Termin realizacji zamówienia, 4 tygodniewyprzedano\nMozaika dla pani iwony. Rękodzieło płaskorzeźba mozaika świąteczny prezent. Szerokość: 120 cm, Waga: ok 18 kg, Kolorystyka widoczna na zdjęciu zostanie zachowanawyprzedano Mozaika dla pani moniki. Dom handmade obraz mozaika święta. Wysokość: 60 cm, Waga: ok 16 kg, Termin realizacji zamówienie wynosi 4 tygodniewyprzedano Mozaika drewniana na zamówienie. Autorskie dekoracje płaskorzeźba obraz. Wysokość: 95 cm, Mozaika na zdjęciach stanowi wzór, możliwy do wykonania na zamówieniewyprzedano Mozaika na zamówienie pani joli. Mozaika ozdoba. Szerokość: 170 cm, Waga: ok 22 kg, Po zawieszeniu tworzy jedną, spójną całośćwyprzedano\nMozaika dla pani marty. Dom handmade obraz mozaika unikalny. Szerokość: 150 cm, Wysokość: 80 cm, Waga: ok 20 kg, Termin realizacjiwyprzedano Mozaika drewniana - na zamówienie. Drewniany płaskorzeźba. Szerokość: 90 cm, Wysokość: 70 cm, Waga: ok 10 kg, TERMIN REALIZACJI WYNOSI 3, 4 TYGODNIEwyprzedano Mozaika drewniana na zamówienie. Autorskie drewniana płaskorzeźba. Wymiary: szerokość: 120 cm, Waga: ok 12 kg, Obrazy wysyłane są za pośrednictwem Poczty Polskiejwyprzedano Mozaika na zamówienie dominiki i olka. Płaskorzeźba obraz. Mozaika wykonana z sosnowych elementów, w kolorystyce znajdującej się na zdjęciu, waga: ok 8 kgwyprzedano\nMozaika na zamówienie pani mirki. Autorskie ozdoba. Wymiary: szerokość: 160cm, Wysokość: 60cm, 5cm, Zostanie ona wykonana z opalanych elementów, 2025wyprzedano Mozaika na zamówienie pana tomasza. Dom handmade płaskorzeźba mozaika. Zostanie wykonana w kolorystyce, która przedstawiona została na zdjęciu, 10 dni roboczychwyprzedano Mozaika na zamówienie dla pana krzysztofa. Autorskie ściana obraz. Szerokość: ok 80 cm, Wysokość: ok 45 cm, Waga: ok 5,5 kg, Termin realizacji wynosi 5, 10 dniwyprzedano Mozaika drewniana - na zamówienie. Mozaika drewniana. Szerokość: 101 cm, Wysokość: 50,5 cm, Waga: ok 8,5 kgwyprzedano\nMozaika drewniana. Ściana płaskorzeźba unikalny. Wysokość: 61 cm, Chętnie zrealizujemy praktycznie każde indywidualne zamówieniewyprzedano Mozaika drewniana na zamówienie. Dom handmade obraz mozaika. Szerokość: 80 cm, Wysokość: 30 cm, Waga: ok 4,5 kgwyprzedano Mozaika drewniana - na zamówienie. Autorskie płaskorzeźba mozaika. Szerokość: 81,5 cm, Wysokość: 32,5 cm, Dzięki temu każdy z nich jest niepowtarzalnywyprzedano Mozaika drewniana - na zamówienie. Dom handmade ściana mozaika. Szerokość: 51,5 cm, Wysokość: 51,5 cmwyprzedano\nMozaika drewniana na zamówienie. Handmade ręcznie robione ozdoba. Zamówiona mozaika może minimalnie różnić się od tej na zdjęciuwyprzedano Drewniana mozaika na zamówienie dla pana michała. Handmade drewno mozaikawyprzedano\nMniejsza blues e. Ceramika płaskorzeźba dekor. Wymiary ryby 20x14cmwyprzedano Mozaika dla pani moniki. Dekoracje handmade obraz zdrewniany. Wysokość: 196 cm, grubość: 2, waga: ok 42 kgwyprzedano\nMozaika dla pani moniki. Rękodzieło obraz drewniany święta. Wymiary: szerokość: 196 cm, wysokość: 140 cmwyprzedano Mozaika dla pana pawła. Płaskorzeźba obraz. Wymiary: szerokość: 125 cm, wysokość: 80 cm, waga: ok 17 kgwyprzedano\nMozaika dla pani moniki. Mozaika ściana unikalny. Wykonana z sosnowych elementów, przymocowanych do płyty osb, Szerokość: 120 cm, 5 cmwyprzedano Mozaika drewniana na zamówienie. Dekoracje ręcznie robione ściana. Szerokość: 180 cm, Chętnie zrealizuję praktycznie każde indywidualne zamówieniewyprzedano


Galeria | Amarok Concept\nSPRZEDAŻ- brudne słowo?\nSzkolimy, szkolimy, szkolimy. Już jutro branża ubezpieczeniowa i trzydziestu gotowych na wszystko agentów ubezpieczeniowych Będzie ciekawie, będzie ciężko, będzie efektywnie. Niestety zdjęć ze szkolenia nie możemy opublikować, nie ma zgody\nZaakceptowanie faktu, że istnieją różne punkty widzenia, aktywne słuchanie, oraz świadomość różnic temperamentów, systemów reprezentacji oraz metamodeli, to krok w stronę skutecznego komunikowania się.\nKolejne warsztaty za nami, kolejna grupa przeszkolona. To był intensywny dzień\nProces sprzedaży trwa cały czas- albo my sprzedajemy, albo ktoś sprzedaje nam powód, dlaczego nie kupuje. Nie każdy ma naturalne predyspozycje, aby sprzedawać, na szczęście większość umiejętności można się nauczyć. Ważna jest konsekwencja i regularne ćwiczenia. Kolejna grupa zakończyła nasze szkolenie „Psychologia sprzedaży”. Powodzenia i do zobaczenia!\nPsychologia sprzedaży i relacji z klientem\nDzisiaj z grupą handlowców z branży finansowej, rozłożymy na czynniki pierwsze sprzedaż. Zaszczepię w nich przekonanie, że zamiast postrzegać w każdym człowieku potencjalnego klienta, powinniśmy raczej dostrzegać w każdym kliencie człowieka.


wie elektronów spotykamy w szkole podstawowej. Uczymy się wtedy najprostszych definicji oraz pojęć. Dowiadujemy się wtedy, czym jest\nZagadnienia związane z elektryką są bardzo ciekawe i warto szerzej się nim zainteresować. Pierwsze wzmianki o prądzie oraz o przepływie elektronów spotykamy w szkole podstawowej. Uczymy się wtedy najprostszych definicji oraz pojęć. Dowiadujemy się wtedy, czym jest\nGeneral property maintenance - is it worth the money?Po co właściwe wypożyczyć stół?Jak mieć ciepło w domu, w domku ogrodowym lub w magazynie?Jak skorzystać z kolektorów słonecznych Od RękiMobilna reklama - o marketingu w terenieKwestia wentylacji mechanicznejOgólnie o sprzętach do rehabilitacjiParę faktów o kofeinie i kawieKrótko o opracowaniach medycznych na potrzeby firm farmaceutycznych i nie tylkoDobre i złe praktyki tłumaczy. Krótko o tłumaczeniach.Dentyści i stomatolodzyTłumacz BułgarskiegoCzy warto podróżować taksówką?Na szybko o zakładach poligraficznych i drukuCiepły dom - zadbaj o toO prawnikach i sądachJak działa pozycjonowanie?O podróży grupąPodatki i własna firmaPrawo i prawnicyFirmy od paneli słonecznychNie Czytaj Tego Jeśli NIE Chcesz pożyczć mebleOgólnie o smarachKilka spraw związanych z cateringiemJak się ogrzać zimową porą?Rok 2020 - czy wyjść cało z dachowania?Zyskująca popularność usługa doradztwa prawnegoMyjnie bezdotykowe od strony biznesowejPompa paliwa vw passatCzemu warto korzystać z usług domów opieki?


ctrl pattt / ctrl alternative music: CHVRCHES - debiut w drodze\nCHVRCHES - debiut w drodze\n6/18/2013 09:30:00 AM\nPrzez przeprowadzkę omijają mnie nowości, które gdzieś tam nadrabiam wieczorami.\nGodzina 2:00, 18 czerwca. Wciskam klawisze i Wam coś napiszę :)\nCHVRCHES przedstawiałem już TUTAJ! Tak dla przypomnienia, co i jak ;)\nJak widzicie moja zajawka szkockim trio nie wygasła, wręcz przeciwnie - jaram się tą magiczną elektroniką jeszcze bardziej.\n14 czerwca zespół udostępnił nam video do genialnego kawałka 'GUN'!\nZerknijcie i posłuchajcie, jeżeli macie zaległości!\nWpis nie będzie jednak taki suchy. Tym razem więcej szczegółów i konkretów.\nCHVRCHES zadebiutują swoim krążkiem już/dopiero(!) 23 września. 'The Bones Of What You Believe' ukaże się nakładem wytwórni Virgin Records. Tracklista na dzień dzisiejszy nie jest jeszcze znana. Ujawniono natomiast okładkę płyty, którą widzicie po lewej stronie :)\nNie zapomnijcie! 25 lipca na Stadionie Narodowym w Warszawie - CHVRCHES zagrają jako support Depeche Mode! Będzie to dobra okazja do zapoznania się z grupą, która miażdży oryginalnością i muzycznym pięknem - CHVRCHES! :)\nJeżeli polubicie, dajcie znać!


Willa Roztoka - rodzinny pensjonat w Bukowinie Tatrzańskiej.\nul. Wierch Olczański 11 a; 34-530 Bukowina Tatrzańska\ntel. 18 20 00 815, 18 20 78 016 oraz 607 529 688 fax 18 20 00 816\nWilla Roztoka to doskonałe miejsce\ndo spędzenia urlopu\nzarówno zimowego jak i letniego.\nW odległości 500 metrów od willi Roztoka położona jest kolej krzesełkowa, około 200 – 300 metrów znajduje się kompleks 8 wyciągów narciarskich – naśnieżanych, oświetlonych, o różnym stopniu trudności. Odpowiednie są dla dzieci, osób początkujących oraz dla zaawansowanych narciarzy. W sąsiednim budynku znajduje się wypożyczalnia nart, przy wyciągach szkółka narciarska.\nW pobliżu (300 - 700 metrów) znajdują się również: postój dorożek konnych, przystanek autobusowy, sklep spożywczy, stoiska z pamiątkami, karczmy regionalne, jazda konna oraz baseny termalne.\nNajbliższe szlaki do górskich wędrówek znajdują się już 5 km od naszej willi, a w bezpośrednim sąsiedztwie widokowe trasy spacerowe. Można również zwiedzać Bukowinę i okoliczne miejscowości na rowerach górskich.\nW odległości 900m od naszej willi znajdują się nowo otwarte baseny termalne "Terma Bukowina".\n• imprezy integracyjne\n• Studio fryzjersko-kosmetyczne\nWilla Roztoka została laureatem nagrody\nMAŁOPOLSKI AS TURYSTYKI 2008.


Agata Wilska – Pomoc psychologiczna i psychoterapiaO neurotycznej potrzebie miłości - Agata Wilska - Pomoc psychologiczna i psychoterapia\nAgata Wilska - Pomoc psychologiczna i psychoterapia > Artykuły > O neurotycznej potrzebie miłości\n* Nie potrafię być sam/a\n* Gdy kończy się mój związek natychmiast szukam następnego\n* Gdy jestem w związku czuję się bezpiecznie\n* Gdy kocham – mniej się boję\n* Od partnera oczekuję troskliwości i opiekuńczości\n* Miłość to bezwarunkowa akceptacja\n* Głównymi powodami rozpadu moich dotychczasowych związków było odrzucenie\n* Moi byli partnerzy nie byli gotowi na to, żeby stworzyć prawdziwą bliskość, więc uciekali\n* Moi partnerzy uważali, że jestem przewrażliwiona/y\n* Jestem osobą wrażliwą i niepewną\n* Podstawową emocją, którą odczuwam to lęk\n* Dużo myślę i analizuję\n* Moi przyjaciele uważają, że jestem katastrofistką/katastrofikiem\n* Przyznaję, że czasem zadręczam się myślami\n* Najbardziej na świecie boję się odrzucenia\n* Czasem czuję się kompletnie bezwartościowa/y\n* Źle znoszę krytykę\n* Słyszałam/łem od byłych partnerów, że jestem zazdrosna/y\n* Potrafię się łatwo zakochać\n* Często boli mnie głowa\n* Często boli mnie żołądek\n* Często miewam noce, kiedy nie mogę zasnąć\n* Uważam, że jestem osobą dobrą, pomocną, ciepłą i dużo dającą od siebie\n* Mam niską samoocenę\n* Moim największym marzeniem jest szczęśliwy związek, w którym wreszcie nie będę musiał/a się bać, że partner znów mnie zostawi\nIm więcej zdań, pod którymi możesz podpisać się obiema rękami, tym większe prawdopodobieństwo, że Twoje związki mają charakter neurotyczny. Jak związek Danuty.\nDanuta ma 31 lat, za sobą kilka związków. Pół roku temu poznała Michała (35). Mówi, że zakochała się najpierw w jego spojrzeniu – dobrym, ciepłym, troskliwym, pełnym zrozumienia i akceptacji. Kiedy pomagał jej w remoncie, jak sama mówi – „wpadła po uszy”. „Właśnie kogoś takiego szukałam. Mężczyzny, przy którym mogę poczuć się kobietą – małą, słabą, bezbronną. Mężczyzny silnego i zaradnego, przy którym czuję się bezpiecznie. Podobało mi się to, że Michał był taki wyrozumiały dla moich błędów – uważał, że są rozczulające.” Przez pierwsze tygodnie Danuta czuła się wyśmienicie. Wyraźnie się uspokoiła, minęły jej bóle głowy i bezsenność. To jak opowiadała przyjaciołom o Michale mogło sprawiać wrażenie, że naprawdę spotkała ideał. Do czasu. Najpierw zaniepokoiło Danutę to, że Michał sporo czasu poświęca siostrze. Gdy Michał tylko wspomniał, że jedzie z siostrą pomóc jej w dużych zakupach Danuta obrażała się lub wpadała w szał. „Robi z siebie małe dziecko, którym już nie jest!” – krzyczała. „To, że nie umie ułożyć sobie życia, nie znaczy, że ma je rujnować Tobie!”. Danuta uważała, że Michał jest zbyt uległy wobec swojej rodziny i za dobry. „Jesteś na każde ich zawołanie, a ja muszę ze wszystkim radzić sobie sama!” – powtarzała. „To ja tu na Ciebie czekam z obiadem, a Ty masz to gdzieś!” Wyjaśnienia i zapewnienia Michała potrafiły ukoić ukochaną, ale nie na długo. Danuta miała też pretensje, że Michał za bardzo poświęca się pracy. „Po prostu nie czuję się dla Ciebie najważniejsza” – mówiła. „Kiedy kobieta nie czuje się dla swojego mężczyzny ważna – usycha. I tak się właśnie czuję” – powtarzała. Kiedy zapytałam Danutę co czuje w sytuacji, kiedy Michał zostaje dłużej w pracy powiedziała o złości i lęku: „Boję się, że to chodzi o mnie. O to, co zrobiłam lub powiedziałam. „Boję się, że Michał mógłby przestać mnie kochać. Nie wiem co bym wtedy zrobiła. Powiedziałam mu ostatnio, że jest odpowiedzialny za to co oswoił. To z Małego Księcia, zna to Pani? Michał się wkurzył i powiedział, że go szantażuję. Emocjonalnie. Ja? Ja chcę być tylko kochana. Jak każdy człowiek. Czy to tak wiele?”\nPerspektywa Michała: „Kocham Danusię, choć związek z nią nie należy do łatwych. Ona zapewne by się z tym nie zgodziła. Co więcej – śmiertelnie by się na mnie obraziła. O Danusi nie można bowiem powiedzieć nic złego czy krytycznego. Obraża się wtedy, płacze. Zaczyna wygadywać jakieś brednie, że pewnie mi się znudziła, że już jej nie kocham, że jest do niczego. Można ją udobruchać tylko w jeden sposób – zapewniać, że absolutnie nie ma racji. Bo nie ma, ale zaczynam mieć dość grać w grę pt. „nie kochasz-kocham”. Danusia jest dobrym człowiekiem. Muchy by nie skrzywdziła. Choć czasem wstępuje w nią jakiś demon. Wtedy potrafi powiedzieć coś, co idzie w pięty. Z czym mi najtrudniej? Czasem mam wrażenie, że jej nie rozumiem, że nie wiem o co jej chodzi i czego ode mnie chce. No i to, że Danusia byłaby najszczęśliwsza, gdybyśmy byli tylko ze sobą i to niemalże cały czas. A ja mam pracę, którą lubię, swoje sprawy. Bywa, że czuję się podle, choć właściwie nie wiem z jakiego powodu. Ostatnio też coś gorzej się czuję fizycznie. Coś mnie ciśnie w klatce i mam kłopoty z kręgosłupem. No ale to pewnie odrębny temat, nie ma związku z Danusią..”\nOj ma, ma. Michał już to wie. Ciało Michała doskonale oddaje to co Michał czuje, a mianowicie – obciążenie. Obciążenie oczekiwaniami, które po pierwsze nie są realne, a po drugie – one tak naprawdę nie są do niego. Stąd – są one nie do udźwignięcia.\nDanusia jest neurotyczką. Charakteryzuje ją niskie poczucie własnej wartości. Jednocześnie jej podstawowym pragnieniem jest bycie lubianą, kochaną i akceptowaną. Jest w stanie zrobić wiele, aby na to zasłużyć – np. spełniać potrzeby i oczekiwania innych, nierzadko kosztem siebie (zdrowia, czasu, wolności, godności). Neurotyk nosi w sobie masę lęku – głównie przed odrzuceniem. Dlatego tak trudno znieść mu krytykę, autonomię bliskich, a nawet ich odmienność. Neurotycy są nadwrażliwi na swoim punkcie (wszystko traktują osobiście i przeciwko sobie), podejrzliwi (co wynika z lęku) i zazdrośni. Są wiecznie niepewni, stale się czymś martwią, o czymś myślą, coś analizują. Potrafią zadręczać się drobnostkami, ich wizje są często fatalistyczne. Dla neurotyka lekarstwem na poczucie nieustannego zagrożenia, bezwartościowości i bezsilności jest miłość. Ta jest rozumiana jako bezpieczeństwo. Neurotyk gdy kocha i czuje się kochany – mniej się boi. Miłosna relacja wypełnia pustkę jaką odczuwa neurotyk. Partner z kolei jest tym, kto podbudowuje samoocenę neurotyka. Dając neurotycznemu partnerowi uwagę, troskę, opiekę, akceptację – sprawia, że ten na chwilę może poczuć się lepiej. Dlaczego jedynie na chwilę? Bowiem oczekiwania neurotyka są nie do zrealizowania. Neurotyk przede wszystkim oczekuje, że partner swoją postawą ukoi jego lęk. Oczekuje, że partner będzie doskonały, że będzie kochał i akceptował bezwarunkowo. Każde rozczarowanie neurotyka niedoskonałością partnera lub nierealizowaniem przez partnera przypisanych mu powinności – spotyka się z bardzo silną reakcją emocjonalną neurotyka. Neurotyk w swych żądaniach jest niezwykle zachłanny, nienasycony, nawet roszczeniowy. Oczekuje od partnera czasu, pomocy, rad, poświęcenia, rezygnacji, zapewnień, adoracji, dowodów miłości. Wynika to z faktu, że neurotyk tak jak pragnie miłości, tak w głębi czuje się jej niegodny. Neurotyk marzy, by być kochanym, ważnym, lubianym, akceptowanym; jednocześnie nie wierzy, że jest to możliwe. Partnerzy neurotyków często mówią o napięciu i zmęczeniu w relacji. Wynika to z: nadmiarowych oczekiwań formułowanych pod ich adresem (niekończąca się lista wyobrażeń jak powinien zachowywać się partner), braku wzajemności (od partnerów oczekują bezwarunkowej akceptacji, choć sami chcą ich zmieniać), silnych i skrajnych reakcji emocjonalnych (chwiejność, nieprzewidywalność, eksponowanie reakcji), poczucia bycia używanym i wykorzystywanym (partner służący do zaspakajania neurotycznych potrzeb, przynoszenia ulgi), pojawiającej się zazdrości i zaborczości, a także szantaży emocjonalnych (wzbudzanie poczucia winy – wprost np. „jesteś odpowiedzialny za to co oswoiłeś” lub nie wprost – objawy somatyczne np. bóle głowy, zawroty; ataki paniki; stany depresyjne), braku krytycyzmu (neurotycy przed terapią zazwyczaj mają ograniczony wgląd we własne postępowanie, emocje i przyczyny takiego zachowania; zwykle myślą o sobie jako o dobrych i nieszkodliwych; zaprzeczają jakimkolwiek uczuciom wrogości wobec innych; mają kłopot z przyjęciem odpowiedzialności za swoje zachowanie; przyjmują rolę ofiary), wysyłania podwójnych sygnałów (neurotyk często zachowuje się w sposób mający przynieść mu oczekiwaną akceptację np. ulega, robi coś kosztem siebie, po czym oskarża partnera o zniewolenie), nieumiejętności przyjmowania miłości (neurotyk stale podważa to, co dostaje, ponieważ wątpi w szczerość uczuć i zapewnienia o jego atrakcyjności). Niektórzy są zdania, że neurotyk nie tylko ma trudności z przyjmowaniem miłości, ale także jej dawaniem. Jeśli bowiem miłość neurotyka wyraża się słowami (wg. psychoanalityczki Karen Horney); „kocham cię, bo cie potrzebuję”, zamiast „potrzebuję cię, bo cie kocham” – istotnie można zastanawiać się nad zdolnością neurotyka do miłości. Związki neurotyka są trudne, burzliwe i skomplikowane. Bywają też nietrwałe. To oczywiście dodatkowo pogłębia zarówno potrzebę bycia w związku, jak i paniczną obawę przed samotnością i trwałością relacji.\nPrzede wszystkim zacznijmy od tego, że neurotyzm trzeba potraktować jako wymiar czy też kontinuum. Wyobraźmy sobie ciągłą linię z podziałką, na której każdy z nas może oszacować swój poziom neurotyczności. Ci, którzy podpisali się pod większością stwierdzeń z początku artykułu znajdą się gdzieś u góry skali (może 7, może 8, może 9?). Ktoś, kogo dotyczy zaledwie kilka z nich oszacuje swój poziom neurotyzmu niżej (2, 3, 4?). Neurotyzm to nie cecha, którą się ma albo nie na zasadzie 0-1. Większość z nas jest trochę neurotyczna. Jest to zupełnie naturalne. Jeśli jednak nasilenie tej cechy jest skrajne wtedy obraz rzeczywistości i siebie jest na tyle zaburzony, że mogą pojawić się trudności, jakich doświadcza Danusia w relacji z Michałem.\nNeurotyzm częściowo dziedziczy się w genach (według badań 30-40 % wpływu). Jeśli któryś z naszych rodziców był mocno neurotyczny (lub oboje) istnieje większe prawdopodobieństwo, że i my w jakiejś mierze będziemy. Neurotyzm jest także wspierany przez określone wychowanie, relacje z rodzicami czy zdarzenia z dzieciństwa. Według naukowców na wysoki poziom neurotyczności wpływa: brak poczucia bezpieczeństwa w dzieciństwie, brak bezwarunkowej miłości i akceptacji rodziców, nadmierne wymagania rodziców, nieadekwatne oczekiwania, niedocenienie w dzieciństwie, brak przyzwolenia na okazywanie uczuć, nadopiekuńczość. Niedokochanie z pierwszych lat naszego życia wnosimy do życia dorosłego. Potrzeby, które pozostały niezaspokojone przez opiekunów kierujemy w stronę partnerów. Problem polega jednak na tym, że po pierwsze – skoro to nie do nich, to znaczy, że to dla nich zdecydowanie za dużo. Po drugie – partner nigdy nie zaspokoi naszych potrzeb kierowanych do rodziców, ponieważ nie jest naszym rodzicem i ma w naszym życiu zupełnie inną rolę i funkcję. Po trzecie – skoro to nie do partnera to oznacza, że nawet jeśli coś dostaniesz to się tym nie nasycisz. Bo Ty tak naprawdę nie od niego chcesz to dostać.\nPropozycja dla neurotyka:\nPrzyjmij, że to czego szukasz na zewnątrz jest w Tobie. Poczucie bezpieczeństwa, miłość, akceptacja, poczucie własnej wartości – jeśli tego nie masz, nikt Ci tego nie da. Jak to możliwe? Przyjrzyj się swoim doświadczeniom. Czy jak czujesz się bezwartościowa/y i do niczego, a Twój ukochany/a ma zupełnie inne zdanie na Twój temat – wierzysz mu/jej? Potrafisz to przyjąć bez żadnego ale? Czy zaczynasz w ten sposób myśleć o sobie? Nie. Albo na bardzo krótko i jest to strasznie chwiejne. Instaluj poczucie bezpieczeństwa i akceptacji w sobie, a wtedy nikt i nic Ci go nie naruszy. W tym niełatwym i czasochłonnym procesie może być konieczna, a na pewno przydatna pomoc fachowca. To co możesz robić samodzielnie to budowanie życzliwego stosunku do siebie i pozytywnego obrazu siebie.\nStale pogłębiaj świadomość siebie – swoich różnorodnych uczuć (bez oceniania ich) i tego co robisz (nawet jeśli nie jest to łatwe i przyjemne). Przyjrzyj się sobie uważnie. Bądź ze sobą szczera/y. Wyprowadź na światło dzienne te Twoje skłonności, którym do tej pory zaprzeczałaś/łeś – wszelkie manipulacje, szantaże, skłonność do kontrolowania innych, ustawianie się w pozycji ofiary. Pamiętaj o szczerości, ale i życzliwości wobec siebie. Nie chodzi tu o poczucie winy. Chodzi o wzięcie odpowiedzialności za swoje uczucia i postępowanie. Zrób użytek z wiedzy, jaką zdobyłaś/łeś na swój temat. Zrezygnuj z tego, co nie służy Tobie i Twoim relacjom. Uwolnij innych od odpowiedzialności za Twoje szczęście, bo tylko Ty za nie odpowiadasz. Siebie uwolnij od samej/samego siebie, a dokładniej od traktowania siebie tak serio. Postaraj się o zdrowy dystans do siebie, daj sobie prawo do błędu, śmiej się (również z siebie), wprowadź do swojego sposobu postrzegania rzeczywistości różnorodność barw, zamiast stosować wobec świata myślenie w kategoriach czarne-białe.\nPamiętaj, że jak to ktoś mądry powiedział: „bezpiecznym jest się tylko w grobie, im bardziej żyję, tym mniej bezpieczny jestem” oraz o tym, że nie można dać komuś serca, jeśli boimy się, że zostanie zranione.\nPropozycja dla partnera neurotyka:\nDawaj partnerowi dużo uwagi, akceptacji i miłości. On tego bardzo potrzebuje, on się w tym grzeje, on się tym napełnia. Pamiętaj, że jego wrażliwość na brak jest znaczna. Jednocześnie cały czas badaj u siebie czy nie dajesz zbyt wiele, czy nie robisz tego kosztem siebie. Pamiętaj, że Ty i Twoje potrzeby są równie ważne. Masz prawo czasem nie mieć siły czy nie chcieć czegoś dać. Masz prawo do tego, by chcieć coś od partnera dostać. Nie zapominaj o sobie w tej relacji. Dbaj o siebie. Pamiętaj też, że nie jesteś odpowiedzialny za uczucia czy szczęście partnera. Jesteś odpowiedzialny za swoje zachowanie, ale za czyjeś reakcje już nie. Tak jak i nikt nie odpowiada za Twoje. Nie wchodź w rolę wszystko rozumiejącego rodzica czy terapeuty. Możesz chcieć ukochanemu/ukochanej pomóc, ale tylko jako jego/jej partner.\n« „Trzymaj się z daleka trochę bliżej” – czyli trudny związek z „border”*\nCzy mój partner ma już problem? O nowoczesnych uzależnieniach. »


NAT GEO WILD – FASCYNUJĄCY ŚWIAT MISTRZÓW KAMUFLAŻU I MORSKICH DRAPIEŻNIKÓW - Aktualności - Biuro Reklamy TVN Media\nNAT GEO WILD – FASCYNUJĄCY ŚWIAT MISTRZÓW KAMUFLAŻU I MORSKICH DRAPIEŻNIKÓW\nW sierpniu Nat Geo Wild zaprasza na niezwykłe przygody do świata zwierząt. W poniedziałki „Mistrzowie przyrody” – pasjonująca opowieść o sztuczkach i sposobach kamuflażu stosowanych przez sprytne stworzenia. Dla lubiących adrenalinę Tydzień z rekinami, czyli cykl filmów dokumentalnych o żarłocznych drapieżnikach. A tuż po wakacjach kolejne przeżycia w programie „Węże w mieście”, w którym widzowie będą śledzić codzienne życie łowcy węży – Simona Keyesa.\nNat Geo Wild to stacja bardzo dobrze dopasowana do jakościowych grup widzów: rodzin z dziećmi w wieku 10-14 lat (AFF = 185, A 25-54 with kids 10-14), przedstawicieli kadry managerskiej (AFF = 166, A 25-54 TOP MANAGEMENT) oraz osób z dochodami* pow. 3500 zł (AFF = 160, M 35-54 3500+). Tylko w czerwcu kanał Nat Geo Wild zgromadził przed telewizorami ponad 5 mln widzów!\nMistrzowie przyrody – premierowe emisje w poniedziałki o 18:00\nW sierpniowe poniedziałki Nat Geo Wild zabierze widzów w tajemniczy świat zwierząt. Nie od dziś wiadomo, że niektóre z nich posiadają niezwykłe umiejętności pozwalające przetrwać w dziczy. Spryt, umiejętność kamuflażu i kuszenia to jedne z najbardziej przydatnych cech w świecie fauny i flory. Program pokaże zwierzęta z zupełnie nowej perspektywy – jako wielkie talenty natury, mistrzów uwodzenia, a także mistrzów kamuflażu, zadając pytanie: które z tych zwierząt jest najmądrzejsze?\nTydzień z rekinami – premierowe emisje od poniedziałku do soboty, 21-26 sierpnia o 18:00\nKolejną sierpniową propozycją Nat Geo Wild jest cykl mrożących krew w żyłach filmów o morskich drapieżnikach. W ramach Tygodnia z rekinami zaprezentowany zostanie dokument „Drapieżnik kontra rekin”, w którym widzowie ujrzą niezwykłe przypadki polowania innych zwierząt na te ogromne ryby. Następna propozycja, czyli „Rekiny u brzegu”, to program o olbrzymich ławicach rekinów, które często znajdują się zaledwie kilka metrów od brzegu. „Postrach oceanów – żarłacz tygrysi” to z kolei zapis niebezpiecznych wypraw naukowców, którzy badając nocny tryb życia rekinów spróbują wprowadzić je w hipnotyczny stan bezruchu. Tydzień z rekinami to także trzymające w napięciu filmy dokumentalne z serii „Atak rekina”, które przybliżą widzom przerażające historie ludzi, którzy spotkali się z tym drapieżnikiem oko w oko. Cykl zamknie dokument „Arcytrudna misja: rekiny w obronie” ukazujący rekiny w pozytywnym świetle i podkreślający ich ogromną rolę w morskim ekosystemie.\nWęże w mieście – nowe odcinki już we wrześniu\nWe wrześniu Nat Geo Wild zaprasza na kolejny sezon wciągającego programu, w którym główną rolę odgrywają węże! Każdego roku w Afryce Subsaharyjskiej ponad 30 tys. ludzi pada ofiarami jadowitych węży, a te mogą pojawić się wszędzie – w ogrodzie, salonie, czy pod kuchennym stołem. Czarne mamby, boa dusiciele i kobry to codzienność dla Simona Keyesa i jego partnerki Siouxsie. Ich zadaniem jest łapanie jadowitych gadów, wypełzających w samym środku tętniącego życiem nadmorskiego miasta Durban, a następnie wypuszczenie ich na łono natury.\nDane: NAM, Q2 2017, 6:00-25:59, AFF vs A 16-49, Dayparts; VI 2017, COV A4+, Reach & Frequency; *Dochód rozporządzalny netto per gospodarstwo domowe.


Pod strzechą o kulinariach – Strona 13 – Poradniki dla ludzi którzy lubią gotowanie\n2017-09-17 2017-09-08 by Olek\nJak korzystać z szybkowaru i ile zajmuje przygotowywanie posiłków?\nPrzygotowywanie posiłków, szczególnie osobom młodym kojarzy się często z długim i uciążliwym procesem. Okazuje się jednak, że wcale nie musi ono takie być, wystarczy zaopatrzyć się w odpowiednie akcesoria kuchenne. Dobrym towarzyszem w kuchni będzie np. garnek typu szybkowar.\nSzybkowar jest to rodzaj specjalnego garnka, który jest gruby i ciężki. Posiada on specjalną pokrywę, która jest szczelnie zamykana przez specjalny mechanizm. Pod pokrywą w trakcie gotowania wytwarzane jest duże ciśnienie, które powoduje szybki wzrost temperatury wody.\nJak gotuje się w tym garnku?\nDo garnka wkładamy wszystkie składniki potrawy i podlewamy je wodą (minimalna ilość to 0,25 l, a maksymalna 2/3 objętości garnka). Trzeba też pamiętać o tym, by dodać wszystkie niezbędne przyprawy, gdyż pokrywy w trakcie gotowania nie można podnosić. Następnie szybkowar stawiamy na kuchence i podgrzewamy go. W środku powstaje para, którą naczynie wykorzystuje do gotowania.\nCzas potrzebny do przygotowywania posiłków\nWarzywa takie jak ziemniaki, czy marchewkę gotuje się około 8 minut, zupę jarzynową można przyrządzić już w 15 minut, natomiast rosół w 25 minut. Mięso wołowe można zrobić już w około 30 minut, a wieprzowinę i dziczyznę w 20.\nKorzystając z szybkowaru trzeba pamiętać, że nie wolno otwierać pokrywy tuż po zakończeniu pracy urządzenia. Najpierw należy uchylić zawór i pozbyć się nadmiaru pary. Przed uchyleniem zaworu można ochłodzić szybkowar pod bieżącą wodą.\n2017-08-31 2017-08-28 by Olek\nJak uwędzić paprykę od A do Z?\nPapryka wędzona to fantastyczna przyprawa, która ma wiele zastosowań kulinarnych. Wywodzi się z Hiszpanii, a nie z Węgier, jak myśli większość osób. Do Hiszpanii przybyła z Peru, gdzie były uprawiane pierwsze gatunki i odmiany papryki. W naszych sklepach dość ciężko jest znaleźć wędzoną paprykę, lecz nie jest to zadanie niemożliwe. Jej koszta przeważnie przekraczają wartość zwykłej przyprawy kilkakrotnie. Ale paprykę wędzoną można przygotować samemu.\nPaprykę zerwaną prosto z krzaka należy ususzyć w naturalnych warunkach, czyli na słońcu. Rodzaj papryki użyty do całego procesu: powinna być czerwona, długa, spiczasta i być mało mięsista. Suszyć powinna się metodą w siatkach (czyli papryki wkłada się do specjalnych siatek i przechowuje się dopóki nie ususzą się) lub metodą sznurową (papryki wiąże się na sznurku, to lepsza metoda, gdyż papryka szybciej schnie). Po wysuszeniu papryki na słońcu należy ją dosuszyć w specjalnym pomieszczeniu – suszarni, gdzie panuje temperatura ok. 50 stopni.\nNastępnie paprykę wędzi się ok. 4-6 godzin z użyciem drewna twardego (buk, dąb lub mieszanka tych dwóch typów drewna). Po wędzeniu powinno się dosuszyć paprykę do momentu aż sama zacznie się rozwarstwiać na płatki i pyłek.\nKolejnym ważnym etapem jest mielenie – należy mielić owoce aż papryka wędzona nabierze formy grubo mielonej papryki. Najczęściej należy mielić kilka razy.\nDla niektórych wędzenie papryki to długi ciężki czas. Dla niewprawnych z pewnością takie jest. Warto przemyśleć, czy podołamy jeszcze przed przystąpieniem do wędzenia, gdyż możemy zmarnować owoce papryki. Jednak, kto wie? Może się uda?\n2017-08-18 2017-08-07 by Olek\nObiady ciepłe przez cały dzień\nWszyscy, którzy lubią gotować jedzenie do pracy lub na wyjazd wiedzą, że największym problemem staje się brak miejsca na jego podgrzanie po to, by było jak najsmaczniejsze. Jest na to jednak prosta rada.\nTo jest właśnie rozwiązanie polecane wszystkim, którzy gotują w domu zdrowe i pożywne posiłki. Taki termos obiadowy to naczynie termoizolacyjne, które pozwoli na utrzymanie temperatury jedzenia nawet przez cały dzień. Sprawdzi się więc nie tylko w pracy, ale także podczas wyjazdu, czy wycieczki w plenerze. Zabranie ze sobą jedzenia będzie bardzo łatwe, bo termos sprawdzi się zarówno w przechowywaniu zupy, jak i drugich dań. Dostępny jest bowiem w różnych rozmiarach i wersjach.\nRozmiar termosów obiadowych waha się najczęściej między 0.3 litra a 6 litrami. Wykonane są one ze stali nierdzewnej, lub też z tworzyw sztucznych, które mają szklany wkład. Dlatego świetnie nadają się do kontaktu z pożywieniem. Łatwo jest je użytkować, gdyż wymagają tylko dokładnego zakręcania, są szczelne, nie nagrzewają się od zewnątrz i posiadają zazwyczaj wygodną do noszenia rączkę (szczególnie modele o większej pojemności). Dużą zaletą jest podział pojemników na kilka połączonych ze sobą części – dzięki temu można włożyć do nich różne części obiadu.\n2017-07-31 2017-07-11 by Olek\nCzęsto przy wyborze patelni pojawia się pytanie – którą wybrać? Do łask powoli wracają patelnie żeliwne, dlatego coraz więcej osób zastanawia się, czy nie zrezygnować z teflonowych odpowiedników na rzecz żeliwa cenionego już od wielu pokoleń. Jakie są wady i zalety takich patelni?\nNie zawiera żadnych chemicznych dodatków, podczas smażenia nie wydzielają się z niej więc substancje szkodliwe dla zdrowia, jak ma to miejsce w przypadku niektórych odpowiedników – taka jest właśnie odpowiednia patelnia z żeliwa. Wręcz przeciwnie – podczas smażenia z żeliwa wytrąca się śladowa ilość żelaza potrzebnego ludzkiemu organizmowi. Dodatkowo tego rodzaju patelnie długo trzymają ciepło. Oznacza to, że pozostawione na nich potrawy nie wystygną szybko i będą nadawały się do serwowania nawet, gdy kuchenka od dłuższego czasu jest już wyłączona. Patelnie żeliwne są również niezwykle trwałe – nie zużywają się tak szybko jak ich współczesne odpowiedniki, a można nawet powiedzieć, że z czasem zyskują na wartości.\nPatelnie żeliwne są przede wszystkim bardzo ciężkie. Mogą ważyć nawet do trzech kilogramów. Co prawda tak duża waga zapewnia większą stabilność, ale jednocześnie ciężką patelnię w razie potrzeby trudno przenieść. Przy smażeniu na patelniach żeliwnych łatwiej także o przypalenie czy przywieranie jedzenia, co dla wielu osób może być dużym utrudnieniem.\n2017-07-17 2017-07-11 by Olek\nBarwniki spożywcze – aby Twoje ciasta zyskały nowoczesny wymiar\nBarwniki spożywcze to fantastyczny sposób na to, aby nieco urozmaicić znane już ciasta i nadać im zupełnie nowego i nieoczekiwanego wyglądu. Dzięki barwnikom spożywczym, które można dodać do kremu barwiąc go tym samym na niebiesko, żółto lub czerwono cały tort zyskuje nieoczekiwany i bardzo apetyczny wygląd.\nBarwniki spożywcze – idealny sposób na ciekawe i piękne wypieki\nBarwniki spożywcze można zakupić w sklepie stacjonarnym lub internetowym. Obecnie na rynku można zakupić barwniki pod wieloma różnymi postaciami: w żelu, w proszku, w sprayu lub specjalne barwniki do barwienia czekolady. Ponadto dostępne są również w sprzedaży barwniki naturalne, do aerografu lub spożywcze, które z pewnością spodobają się najmłodszym. Oczywiście wszystkie wymienione powyżej barwniki są jadalne. Dodatkowo należy podkreślić, iż barwniki spożywcze sprawią, że członkowie rodziny z pewnością będą prosić o więcej ciekawych wypieków.\nBarwniki spożywcze i główne zalety ich stosowania\nBarwniki są bardzo łatwe we wrabianiu w masę cukrową dzięki niskiej zawartości wody. Barwniki w żelu są bardzo łatwe w dozowaniu, poza tym nie rozlewają się ani nie rozsypują po całej kuchni. Jest to szczególnie istotne w przypadku, kiedy w pieczeniu uczestniczą również maluchy. Barwniki spożywcze są bardzo wydajne dzięki temu, iż są one mocno skoncentrowane. Ponadto doskonale nadają się zarówno do stosowania w dużych zakładach cukierniczych, jak i w domowych kuchniach. Dzięki bardzo dużemu wachlarzowi dostępnych kolorów można bez przeszkód otrzymać dokładnie taki kolor, jaki akurat potrzebujemy do masy, kremu czy do zafarbowania ciasta.\n2017-05-10 2017-05-25 by Olek\nW naszym społeczeństwie wzrasta świadomość dotycząca powiązania odżywiania ze zdrowiem. Zrywamy ze starymi schematami i zaczynamy próbować tego co nowe, być może lepsze i zdrowsze. Dlatego także przybywa wegan, czyli osób, których dieta opiera się wyłącznie na produktach roślinnych, czyli owocach, warzywach, ziarnach czy kaszach. Weganie nieraz spożywają także oleje roślinne. W przygotowaniu bezmięsnych potraw przyda się im patelnia grillowa.\nWegańskie potrawy są smaczne, kolorowe i pełnowartościowe, ponieważ, jak się okazuje, warzywa i inne produkty, które spożywa ta grupa, są w stanie dostarczyć nam wszystkich składników odżywczych. Przykładem wegańskiego posiłku mogą być warzywa przyrządzane na patelni grillowej. Można z ten sposób przygotować na ciepło nie tylko takie warzywa jak cukinia, papryka czy cebula, ale takie pomidory, marchewka, groszek czy pieczarki.\nZarówno w przypadku patelni aluminiowych, jak i żeliwnych, do przygotowania warzyw potrzebna będzie odrobina oliwy oraz różnych ziół przyprawowych, takich jak pieprz, papryka, koperek czy oregano. Tak przyrządzone danie syci i cieszy oko, a dodatkowo jest zdrowe, ponieważ składa się z warzy i jest przygotowane na minimalnej ilości tłuszczu.


Listopad, 2014 - Rapid Software\nProjektowanie stron WWW, kiedy mówimy o witrynie naprawdę profesjonalnej, znacznie wykracza poza sam tylko design i pozycjonowanie. Dobra, wartościowa strona, powinna także zawierać konkretne informacje poświęcone danemu zagadnieniu, czy branży. Jako konkretne informacje, rozumieć można bardziej już szczegółową, pełną ofertę produktów lub usług. Przedstawienie oferty w sposób profesjonalny i umiejętny, z zachowaniem zarówno zasad estetyki, jak i logiki, jest przejawem dbałości o klienta i traktowaniem go w sposób jak najbardziej poważny. Przedstawiona oferta, pozwala na uzyskanie wglądu w to wszystko, co może zaproponować firma. Jednocześnie, projektowanie stron WWW, przebiegać będzie sprawniej, kiedy świadomi będziemy tego, co na stronie takiej powinno się konieczne znaleźć. Pełny katalog firmy wprowadzi atmosferę ładu, uporządkowania i nastawienia na profesjonalizm, przy czym, wzbogacenie funkcji witryny o opcję wysyłkową, dodatkowo pozwoli na uzyskanie kolejnego poziomu nowoczesnego podejścia do firmy. Kiedy klienci będą mogli także zamawiać produkty za pośrednictwem Internetu, wzrośnie nie tylko aktywność klientów na stronie, ale także i sprzedaż. Nawet kierując się zamiarem zakupu produktu w sposób tradycyjny, fizyczny, przegląd szczegółowej ofercie na stronie może usprawnić podjęcie decyzji przez klienta i zachęcić go do skorzystania z usługi właśnie tej firmy, a nie konkurencji. W dzisiejszych, cyfrowych czasach liczy się także i mobilność; im bardziej mobilna jest strona naszej firmy, tym większe prawdopodobieństwo tego, że klienci na stronę zdołają natrafić. Mobilność strony, to nic innego, jak możliwość odtworzenia strony nie tylko za pomocą komputera, ale także i szeregu innych urządzeń, jak przede wszystkim: smartfony, tablety, ipody i tak naprawdę wszelkie inne urządzenia, które posiadają dostęp do Internetu. Im więcej urządzeń kompatybilnych jest ze stroną, tym zwiększa się szansa, że klient zdoła dotrzeć na daną stronę w odpowiednim momencie i odnajdzie informacje, usługę albo produkt, którego szuka przed tym, jak natrafi na ofertę konkurencyjną. Warto zdać sobie sprawę z tego, że obecnie już wcale nie większość klientów korzysta z komputera typu PC, netbook lub notebook; coraz częściej, wybiera się właśnie urządzenia przenośne z dostępem do Internetu, które są lekkie, funkcjonalne i możliwe do użycia tak naprawdę wszędzie, gdzie tylko będzie ich użycie konieczne.\nTagi: katalog, oferta, reklama


Ibefree - PurePC.pl - Forum Dyskusyjne\n[1100zł] Do pracy biurowej i pod przyszłą rozbudowę bez dysku\nIbefree odpowiedział Ibefree → temat → Co kupić?\nPamięci są 2133 nie 2400 właśnie obawiałem się sytuacji w drugą stronę, żeby nie podbił taktowania z automatu.\nkomputer do rozbudowy\nIbefree dodał temat w Co kupić?\nWitam, Przygotowuję zestaw biurowy za kwotę 1100zł bez dysku z możliwością rozbudowy o dobrą kartę graficzną go grania w gry. Oto zestaw: Procesor : Intel Pentium G4560 Płyta główna : ASRock H110M-DVS R3.0 ---> Czy wymagana jest aktualizacja biosu? RAM: GoodRam DDR4 8GB 2133 CL15 (GR2133D464L15/8G) Zasilacz: SilentiumPC Vero L1 500W 80Plus ---> Na przyszłość biorę większy Obudowa: Zalman Z1 Neo Czy wszystkie elementy zestawu są ze sobą kompatybilne ? (głównie chodzi mi o ram + płyte główną czy nie przedstawi mi z automatu na 2400mhz i komputer się nie uruchomi)\nKomputer do pracy biurowej do 1700zł z monitorem\nWitam, Chce złożyć komputer do pracy biurowej tj. praca z Microsoft Excel, przeglądanie internetu i filmy full HD. Ma być mały, cichy i pozwalający na płynna prace w systemie Windows 7. Złożyłem taki o to zestaw: Procesor Intel Celeron G3900, 2.80GHz, 2MB, BOX (BX80662G3900) - 165zł Płyta główna ASRock H110M-HDS, H110M, DDR4, SATA3, USB 3.0, mATX - 235zł Pamięć GoodRam 4GB,2133MHz,DDR4,CL15 (GR2133D464L15S/4G) - 109zł Dysk SSD SanDisk PLUS 120GB SATA3 (SDSSDA-120G-G26) - 209zł Dysk Toshiba 3.5'', 1TB, SATA/600, 7200RPM, 32MB cache (DT01ACA100) - 199zł ----> cichy podobno bardzo Zasilacz be quiet! System Power B8 300W BULK (BN256) - 128,47zł Obudowa SilentiumPC Brutus Q20 (SPC111) - 126,85zł Monitor AOC i2269Vwm - 459zł Łącznie: 1631,32 zł Koszyk morele: https://www.morele.net/inventory/info/ZieE2H/ Co myślicie na temat tego zestawu, proszę o opinie, sugestie i wątpliwości.\nKomputer stacjonarny do AutoCad [1500zł]\nWitam, Jak oceniacie następujący zestaw do pracy z programem AutoCad. Intel i3-4170 MSI B85M-43 Crucial Ballistix Sport, 8GB (2x4GB) AeroCool VP 450 W Sandisk Plus 120 GB SATA3 SilentiumPC Gladius M20 Pure Black Z góry dzięki za opinie.


Bank pomysłów na kulturę – KULTURA.TYCHY.PL\nBank pomysłów na kulturę\nFormuła się zmienia, wyciągamy wnioski i dokładamy wszelkich starań, aby każda kolejna edycja była jeszcze bardziej przyjazna artystom. Siódma edycja, zrealizowana w 2021 r., różniła się od poprzednich. TBK był otwarty przez cały rok, odbyło się pięć naborów, w których łącznie zostało złożonych 19 projektów. Do realizacji komisja wybrała siedem. Obrady były czasem długie i burzliwe, ale uważam, że wybrano inicjatywy naprawdę wartościowe, które w stu procentach realizują założenia Tyskiego Banku Kultury.\n– mówi Małgorzata Król.\nProjekty zrealizowane w zeszłorocznej edycji TBK będą w tym roku promowane i przypominane odbiorcom w przestrzeni „Okno na Kulturę” w Gemini Park Tychy. 5 lutego odbędzie się tam koncert promujący wydaną w ramach TBK płytę Trap Violin Style duetu Marcin Sidor (skrzypce) i Szymon Herbuś (instrumenty\nelektroniczne). Muzycy poznali się dzięki orkiestrze AUKSO, w której Marcin jest skrzypkiem, a Szymon realizatorem dźwięku. Ich wspólny projekt to fuzja muzyki klasycznej i elektronicznej, a na warsztat biorą m.in. utwory Beethovena, Paganiniego czy Vivaldiego. Także 5 lutego w „Oknie na Kulturę” zostanie udostępniona wystawa zdjęć wykonanych przez Grzegorza Krzysztofika w latach 2019-2020. Prace złożyły się na album „Śląsk Taneczny”, wydany w ramach TBK. Autor zaprosił kilkudziesięciu tancerzy do udziału w plenerowych sesjach fotograficznych, pokazujących śląskie miasta i ich przestrzeń architektoniczną. Śląsk na fotografiach Krzysztofika jest zarówno tradycyjny, jak i nowoczesny, zrujnowany i piękny, podupadły i rozkwitający. Jak mówi sam autor, do wyjścia w przestrzeń i odkrycia jej na nowo, popchnęły go doświadczenia okresu pandemii i zamknięcia w domach. Zupełnie odmienne podejście do fotografii – chociaż także zwieńczone wydaniem albumu w ramach TBK – prezentuje Marta „Instaksiara” Nowakowicz-Jankowiak, pasjonatka fotografii natychmiastowej. Jej projekt „naTYCHmiastowo” ukazuje Tychy uchwycone w małych kadrach, dokumentujących na gorąco zaobserwowane detale, faktury, gry światła. Sporo uwagi poświęca „Instaksiara” tyskiej architekturze. Jej zdaniem fotografia natychmiastowa (autorka posługuje się sprzętem marki Instax) ma swój niepowtarzalny klimat oraz analogową prawdę. Nie ma tu filtrów, poprawek, każde zdjęcie powstaje tylko w jednym egzemplarzu. Wystawę zdjęć Marty Nowakowicz-Jankowiak będzie można oglądać w Gemini Park Tychy od 26 lutego.\nW kolejnych miesiącach będziemy promować projekt „Wierszośpiewanki” Michała Czachowskiego, rewelacyjny, poetycko-muzyczny projekt dla dzieci, oraz film Marcina Skorka o jego ojcu Zbigniewie i Teatrze Migreska. Mam nadzieję, że nabór do ósmej edycji TBK, który planujemy na marzec, przyniesie nam równie ciekawe projekty.


Znalezionych lektorów: 334\nOd 400-500 zl\nSuper cena, duża energia i moc w głosie. Doskonały wybór dla nagrań 20+\nOd 400-600 zł\nMłody, dynamiczny początkujący lektor z dużym możliwościami\nOd 200-300 ł\nPodwyższony standard i świetna jakość. Rekomendujemy!\nDoskonałe warunki, czysta i precyzyjna dykcja- świetny wybór - najniższa cena!\nOd 200-200 zł\nDwujęzyczny lektor od urodzenia Słowak, nagrywa też po czesku.\nLektor do nagrań w języku rumuńskim\nLektorka rumuńska, uniwersalna do wszelkich nagrań lektorskich\nFrancuska lektorka z niezłym warsztatem, godna polecenia.\nLektor brytyjski z Manchesteru - dostępny już u nas.\nTurecki lektor w ekonomicznym przedziale cenowym.\nOpanowanie, spokój, zrównoważenie - świetny przekaz lektorski to dojrzały głos\nMieszkający na stałe w Turcji lektor dyspozycyjny do IVR, spotów internetowych czy radiowych\nOd 300-400 zł netto\nOd 200-300 zł netto\nBrytyjski lektor z głębokim brzmieniem i świetnymi warunkami do właściwej interpretacji.\nOd 100-200 zł netto\nOd 300-500 zł netto\nOd 2000-300 zł\nAksamitne, delikatne brzmienie.\nRosyjski głos lektorski\nMocny akcent rosyjski dostępny u nas\nDobre, niskie brzmienie w świetnej cenie\nRewelacyjna cena i świetna dykcja\nDojrzały głos ze Stanów ze świetną dykcją\nOd. 200-400 zł\nPotężny bas i energia, perełka wyłącznie w Lektoring.pl\nOd 1200-1800 zł\nMłody brytyjski lektor z 15 letnim doświadczeniem\nLektorka chińska w bardzo dobrej cenie\nKapitalny lektor w niewygórowanej cenie!\nMłody lektor angielski w świetnej cenie!\nLektor arabski prosto z Palestyny\nLektorka arabska prosto z Palestyny\nOd 500-1300 zł\nLektor prostu z Kairu w prestiżowej kategorii cenowej\nWyraźna interpretacja i niskie brzmienie\nŚwietny wybór! - Bardzo dobra cena!\nOd 250-700 zł\nNiska barwa i świetna dykcja\nLektor radiowy w niewysokiej cenie\nPozytywne brzmienie w najniższej cenie\nOd 600-1200 zł\nOd 300-900 zł\nKolejny lektor języka czeskiego\nCena: Od 400-500 zl\nCena: Od 400-600 zł\nCena: Od 200-300 ł\nSpecjalność lektora: audiobook i dokument gry video i animacje internetowe filmy reklamowe jingle, zajawki i trailery reklamy radiowe i TV uniwersalny\nCena: Od 200-200 zł\nDostępność w godzinach: 1-2 dni 1-3 dni 2-3 dni 24h 3-4 dni Dowolna


2 Świadczeń z Ubezpieczeń dodatkowych wskazane są w odpowiednich Ogólnych warunkach dodatkowych ubezpieczeń indywidualnych (OWDU). Przykładowa wartość świadczeń została wskazana w Załączniku do Dokumentu zawierającego kluczowe informacje (strona nr 1). Czas trwania umowy: Umowa ubezpieczenia zawierana jest na czas nieokreślony, Umowa ubezpieczenia ulega automatycznemu rozwiązaniu na skutek: braku zapłaty Składki regularnej w okresie pierwszych 5 Lat ubezpieczenia w pełnej wysokości należnej za dany okres, braku Jednostek zgromadzonych na Rachunku podstawowym na pokrycie opłat przewidzianych w Umowie ubezpieczenia, pomimo bezskutecznego upływu 14-dniowego terminu wyznaczonego przez Compensa na dokonanie wpłaty Składki regularnej, Compensa nie jest uprawniona do jednostronnego rozwiązania Umowy ubezpieczenia. JAKIE SĄ RYZYKA I MOŻLIWE KORZYŚCI? Wskaźnik ryzyka: niższe ryzyko wyższe ryzyko Wskaźnik ryzyka uwzględnia założenie, że będziesz utrzymywać produkt przez 10 lat, tj. nie zawnioskujesz o spieniężenie inwestycji do dnia następującego po 10. Rocznicy ubezpieczenia. Jeżeli spieniężysz inwestycję na wczesnym etapie (przed terminem wskazanym w zdaniu powyżej), faktyczne ryzyko może się znacznie różnić a zwrot może być niższy. Być może nie będziesz w stanie wyjść z inwestycji łatwo lub być może będziesz musiał wyjść z inwestycji po cenie, która znacznie wpłynie na uzyskany zwrot. Opłaty za wcześniejsze wyjście z inwestycji wyszczególnione są w tabeli znajdującej się w części niniejszego dokumentu Ile czasu powinienem posiadać produkt i czy mogę wcześniej wypłacić pieniądze?. Ogólny wskaźnik ryzyka stanowi wskazówkę co do poziomu ryzyka tego produktu w porównaniu z innymi produktami. Pokazuje on jakie jest prawdopodobieństwo straty pieniędzy na produkcie z powodu zmian rynkowych. Wskaźnik ryzyka ma na celu umożliwienie Ci zrozumienia i porównania ryzyk związanych z inwestycją w produkt ubezpieczeniowy z UFK. Ryzyka bazowe uwzględnione w ogólnym wskaźniku ryzyka to ryzyko kredytowe, ryzyko płynności, ryzyko rynkowe. Zakres klas ryzyka w produkcie wynosi od 2 do 6, gdzie 2 = niska, 3 = średnio niska, 4 = średnia, 5 = średnio wysoka, 6 = druga najwyższa klasa ryzyka. Oznacza to, że: potencjalne straty wskutek przyszłych wyników oceniane są jako: 2 = małe, 3 = średnio małe, 4 = średnie, 5 = średnio duże, 6 = duże, złe warunki rynkowe: 2 = najprawdopodobniej nie wpłyną, 3 = prawdopodobnie nie wpłyną, 4 = mogą wpłynąć, 5 = prawdopodobnie wpłyną, 6 = najprawdopodobniej wpłyną na naszą zdolność do wypłacenia Ci pieniędzy. Miej świadomość ryzyka walutowego w przypadku wyboru UFK w walucie USD. Zwrot, który uzyskasz, zależy od kursu wymiany walut. Ryzyko to nie jest uwzględnione we wskaźniku przedstawionym powyżej. Wskaźnik ryzyka w produkcie, a także zwrot z inwestycji zależy od wyboru spośród dostępnych UFK i jest różny dla poszczególnych UFK. Wskaźnik ryzyka w odniesieniu do każdego UFK znajduje się w Załączniku do Dokumentu zawierającego kluczowe informacje. Ten produkt nie uwzględnia żadnej ochrony przed przyszłymi wynikami na rynku, więc możesz stracić część lub całość swojej inwestycji. W przypadku Koszty w czasie: niemożliwości wypłacenia Ci przez Compensa należnej kwoty, możesz stracić całość swojej inwestycji. Możesz jednak skorzystać z systemu ochrony konsumentów (zobacz sekcja Co się stanie, jeśli Compensa nie ma możliwości wypłaty? ). Ochrona ta nie jest uwzględniona we wskaźniku przedstawionym powyżej. Scenariusze dotyczące wyników: Wyniki w produkcie (zwrot z inwestycji, który możesz uzyskać po odliczeniu kosztów) zależą od wyboru spośród dostępnych UFK i są różne dla poszczególnych UFK. W Załączniku do Dokumentu zawierającego kluczowe informacje wskazany jest zwrot z inwestycji wyrażony procentowo i kwotowo dla 4 scenariuszy: scenariusza warunków skrajnych, niekorzystnego, umiarkowanego i korzystnego. Przepisy podatkowe macierzystego państwa członkowskiego docelowego inwestora indywidualnego mogą mieć wpływ na rzeczywisty wypłacony zysk. CO SIĘ STANIE, JEŚLI COMPENSA NIE MA MOŻLIWOŚCI WYPŁATY? Możesz ponieść stratę w przypadku upadłości zakładu ubezpieczeń Ubezpieczeniowy Fundusz Gwarancyjny zaspokaja roszczenia osób uprawnionych z umów ubezpieczenia na życie, w wysokości 50% wierzytelności, do kwoty nie większej niż równowartość w złotych euro według średniego kursu ogłaszanego przez Narodowy Bank Polski obowiązującego w dniu ogłoszenia upadłości (Ustawa z dnia 22 maja 2003 r. o ubezpieczeniach obowiązkowych, Ubezpieczeniowym Funduszu Gwarancyjnym i Polskim Biurze Ubezpieczycieli Komunikacyjnych). JAKIE SĄ KOSZTY? Łączne koszty wskazane w tabeli Koszty w czasie poniżej, ponoszone przez Ciebie będą miały wpływ na zwrot z inwestycji, który możesz uzyskać. Obejmują one koszty jednorazowe (opłata dystrybucyjna), koszty bieżące (koszt ochrony ubezpieczeniowej, opłata za prowadzenie Umowy ubezpieczenia, opłaty z tytułu Konwersji Jednostek oraz zmiany Alokacji Składki w przypadku przekroczenia limitu bezpłatnych dyspozycji) i koszty dodatkowe (nie dotyczy). Łączne koszty różnią się w zależności od wybranego UFK (w tabeli Koszty w czasie wskazany jest przedział kosztów). Dane liczbowe przedstawione w tabeli Koszty w czasie w wierszu: Łączne koszty (PLN) są łącznymi kosztami samego produktu w trzech różnych okresach utrzymywania (obejmują one potencjalne kary za wcześniejsze wyjście z inwestycji). Dane te są szacunkowe i mogą ulec zmianie w przyszłości, podane są dla umiarkowanego scenariusza wyników oraz oparte są na założeniu, że docelowy inwestor indywidualny inwestuje PLN rocznie z tytułu Ubezpieczenia podstawowego z częstotliwością roczną, stopa zwrotu cen UFK wynosi 3%, a koszty Zarządzających UFK są danymi historycznymi. Dane procentowe wskazane w wierszu: Wpływ na zwrot w ujęciu rocznym pokazują, o ile łączne koszty zmniejszą zwrot z inwestycji w ujęciu rocznym. Osoba sprzedająca Ci ten produkt lub doradzająca w jego sprawie może nałożyć na Ciebie inne koszty. W takim przypadku osoba ta przekaże Ci informacje na temat tych kosztów i pokaże, jaki wpływ na Twoją inwestycję będą miały wszystkie koszty w czasie. Analizowane koszty zostały obliczone przy zastosowaniu metody wskazanej dla ubezpieczeniowych produktów inwestycyjnych w Załączniku VI do Rozporządzenia Delegowanego Komisji (UE) 2017/653 z dnia 8 marca 2017 r. uzupełniającego rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1286/2014 w sprawie dokumentów zawierających kluczowe informacje, dotyczących detalicznych produktów zbiorowego inwestowania i ubezpieczeniowych produktów inwestycyjnych (PRIIP) przez ustanowienie regulacyjnych standardów technicznych w zakresie prezentacji, treści, przeglądu i zmiany dokumentów zawierających kluczowe informacje oraz warunków spełnienia wymogu przekazania takich dokumentów. Inwestycja PLN (roczna składka za Ubezpieczenie podstawowe) Składka za ochronę ubezpieczeniową 304,02 PLN (średnioroczna wysokość składki ubezpieczeniowej obejmującej opłatę za ryzyko zgonu i składkę ochronną) Scenariusze W przypadku spieniężenia po 1 Rocznicy ubezpieczenia W przypadku spieniężenia po 5 Rocznicy ubezpieczenia W przypadku spieniężenia po 10 Rocznicy ubezpieczenia (po zalecanym okresie utrzymywania) Łączne koszty (PLN) 2 969, , , , , ,30 Wpływ na zwrot w ujęciu rocznym 76,38% 82,10% 13,54% 19,24% 3,79% 9,57% 2/3\n4 ZAŁĄCZNIK DO DOKUMENTU ZAWIERAJĄCEGO KLUCZOWE INFORMACJE RYZYKA Tabela prezentuje wskaźnik ryzyka w odniesieniu do każdego UFK dostępnego w produkcie. Lp. UFK Wskaźnik ryzyka 1 Santander Akcji Polskich Investor Top 50 Małych i Średnich Spółek Skarbiec Akcja ESALIENS Akcji Compensa/HSBC GIF BRIC EQUITY UniKorona Akcje Rockbridge Subfundusz Globalny Żywności i Surowców C-QUADRAT ARTS Total Return Flexible (PLN hedged) NN (L) Globalny Spółek Dywidendowych C-QUADRAT ARTS Best Momentum (PLN hedged) Santander Zrównoważony ESALIENS Strateg C-QUADRAT ARTS Total Return Balanced (PLN hedged) Santander Stabilnego Wzrostu NN (L) Globalny Długu Korporacyjnego NN Obligacji Santander Obligacji Skarbowych C-QUADRAT ARTS Total Return Bond (PLN hedged) Gwarantowany Compensa Założenia użyte do obliczenia wyników prezentowanych w tabelach poniżej: 1. docelowy inwestor indywidualny ma 40 lat, 2. docelowy inwestor indywidualny zawarł Umowę ubezpieczenia z sumą ubezpieczenia na wypadek śmierci Ubezpieczonego w wysokości PLN, 3. docelowy inwestor indywidualny wpłaca Składki regularne z częstotliwością roczną w wysokości PLN rocznie, 4. docelowy inwestor indywidualny utrzymuje produkt do końca zalecanego okresu utrzymywania, tj. do dnia następującego po 10. Rocznicy ubezpieczenia, 5. spełnił określone w OWU warunki konieczne do uzyskania Premii inwestycyjnej. W przypadku przyjęcia odmiennych założeń, wyniki tych obliczeń będą inne. W przypadku wystąpienia Zdarzenia ubezpieczeniowego objętego odpowiedzialnością Compensa, osoby uprawnione otrzymają świadczenie w wysokości przedstawionej w poniższej tabeli (kwota pieniężna w PLN). 1 rok 5 lat Po 10 Rocznicy ubezpieczenia Śmierć Ubezpieczonego Zwrot po (PLN) , , ,00 Śmierć Ubezpieczonego w następstwie NW Zdiagnozowanie Poważnego zachorowania Zdiagnozowanie Nowotworu złośliwego Zwrot po (PLN) ,00 Zwrot po (PLN) ,00 Zwrot po (PLN) 7 352,00 Zdarzenie ubezpieczeniowe objęte odpowiedzialnością Zdarzenie ubezpieczeniowe objęte odpowiedzialnością Zdarzenie ubezpieczeniowe objęte odpowiedzialnością Powstanie Trwałego inwalidztwa w następstwie NW Zwrot po (PLN) ,00 Zdarzenie ubezpieczeniowe objęte odpowiedzialnością Skumulowana wartość składki za ochronę ubezpieczeniową (PLN) 696, , ,49 W przypadku zdiagnozowania u Ubezpieczonego Choroby śmiertelnej, Ubezpieczony otrzyma świadczenie w wysokości 50% sumy ubezpieczenia (co stanowi przedpłatę na poczet Świadczenia należnego z tytułu śmierci Ubezpieczonego), nie więcej jednak niż PLN. SCENARIUSZE DOTYCZĄCE WYNIKÓW Przebieg scenariuszy w produkcie zależy od wyboru UFK spośród dostępnych UFK i jest różny dla poszczególnych UFK. W tabeli scenariuszy poniżej pokazano: 1. ile pieniędzy (w PLN) możesz dostać z powrotem w przypadku spieniężenia inwestycji po 1 roku, 5 latach i 10 latach w 4 scenariuszach: scenariuszu warunków skrajnych, niekorzystnym, umiarkowanym i korzystnym, przy założeniach wskazanych powyżej (inwestycja PLN rocznie w którykolwiek z dostępnych w produkcie UFK i inne). Przedstawione scenariusze pokazują, jakie wyniki mogłaby przynieść Twoja inwestycja z uwzględnieniem kosztów przedstawionych w części zatytułowanej Jakie są koszty? Dokumentu zawierającego kluczowe informacje. Możesz porównać je ze scenariuszami dotyczącymi innych produktów, 2. szacunki przyszłych wyników oparte na dowodach z przeszłości oraz na zmienności wartości tej inwestycji; nie stanowią one dokładnego wskaźnika. Twój zwrot będzie różnił się w zależności od wyników na rynku i długości okresu utrzymywania produktu. Składka ubezpieczeniowa wskazana w Tabeli scenariuszy odpowiada sumie: 1. średniej rocznej opłaty za ryzyko śmierci Ubezpieczonego w ramach Ubezpieczenia podstawowego, oraz 2. średniej rocznej Składce ochronnej w okresie 10 lat. Scenariusz warunków skrajnych pokazuje, ile pieniędzy możesz odzyskać w ekstremalnych warunkach rynkowych i nie uwzględnia sytuacji, w której nie jesteśmy w stanie wypłacić Ci pieniędzy. Przedstawione dane liczbowe obejmują wszystkie koszty samego produktu. W danych liczbowych nie uwzględniono Twojej osobistej sytuacji podatkowej, która również może mieć wpływ na wielkość zwrotu. 1/3\n5 Tabela scenariuszy Inwestycja 4 000,00 PLN (roczna składka za Ubezpieczenie podstawowe) Składka ubezpieczeniowa 304,02 PLN (średnioroczna wysokość składki ubezpieczeniowej obejmującej opłatę za ryzyko zgonu i składkę ochronną) Scenariusz warunków skrajnych Scenariusz niekorzystny Scenariusz umiarkowany Scenariusz korzystny UFK Lp. 1 rok 5 lat 10 lat 1 rok 5 lat 10 lat 1 rok 5 lat 10 lat 1 rok 5 lat 10 lat Zainwestowana kwota (PLN) 4 000, , , , , , , , , , , ,00 Akcyjne Santander Akcji Polskich 520, , ,05 882, , , , , , , , ,27 Średni zwrot w każdym roku -87,00% -20,51% -11,45% -77,93% -14,85% -5,83% -73,48% -10,84% -2,64% -68,38% -6,50% 0,75% Investor Top 50 Małych i Średnich Spółek 555, , ,82 927, , , , , , , , ,62 Średni zwrot w każdym roku -86,12% -20,04% -11,04% -76,81% -12,43% -3,19% -72,82% -8,83% -0,33% -68,35% -4,99% 2,68% Skarbiec Akcja 432, , ,77 874, , , , , , , , ,71 Średni zwrot w każdym roku -89,18% -22,25% -13,05% -78,15% -14,10% -4,73% -73,01% -9,41% -1,00% -66,96% -4,30% 3,00% ESALIENS Akcji 530, , ,88 900, , , , , , , , ,13 Średni zwrot w każdym roku -86,73% -20,11% -11,09% -77,48% -13,89% -4,79% -73,23% -10,06% -1,74% -68,39% -5,94% 1,48% Compensa/HSBC GIF BRIC Equity 245, , ,53 791, , , , , , , , ,07 Średni zwrot w każdym roku -93,87% -27,39% -17,93% -80,20% -15,92% -6,09% -72,92% -9,07% -0,61% -63,41% -1,25% 5,47% UniKorona Akcje 559, , ,36 900, , , , , , , , ,52 Średni zwrot w każdym roku -86,01% -20,26% -18,28% -77,49% -13,17% -3,83% -72,87% -8,97% -0,50% -67,53% -4,44% 3,05% Rockbridge Subfundusz Globalny Żywności i Surowców 594, , ,53 815, , ,44 955, , , , , ,95 Średni zwrot w każdym roku -85,13% -19,88% -10,94% -79,62% -21,90% -14,38% -76,12% -18,79% -11,90% -72,11% -15,47% -9,27% C-QUADRAT ARTS Total Return Flexible (PLN hedged) 686, , ,85 992, , , , , , , , ,58 Średni zwrot w każdym roku -82,83% -17,08% -8,44% -75,18% -10,38% -1,29% -72,59% -8,06% 0,56% -69,79% -5,64% 2,46% NN (L) Globalny Spółek Dywidendowych 373, , ,93 911, , , , , , , , ,80 Średni zwrot w każdym roku -90,66% -23,01% -13,74% -77,22% -11,46% -3,11% -72,16% -6,83% 0,87% -66,23% -1,78% 5,92% C-QUADRAT ARTS Best Momentum (PLN hedged) 750, , ,82 952, , , , , , , , ,05 Średni zwrot w każdym roku -81,24% -17,22% -8,58% -76,19% -12,36% -3,40% -73,08% -9,57% -1,19% -69,67% -6,65% 1,11% 2/3\n6 Inwestycja 4 000,00 PLN (roczna składka za Ubezpieczenie podstawowe) Składka ubezpieczeniowa 304,02 PLN (średnioroczna wysokość składki ubezpieczeniowej obejmującej opłatę za ryzyko zgonu i składkę ochronną) Lp. Scenariusz warunków skrajnych Scenariusz niekorzystny Scenariusz umiarkowany Scenariusz korzystny UFK 1 rok 5 lat 10 lat 1 rok 5 lat 10 lat 1 rok 5 lat 10 lat 1 rok 5 lat 10 lat Zainwestowana kwota (PLN) 4 000, , , , , , , , , , , ,00 Zrównoważone Santander Zrównoważony 695, , ,30 953, , , , , , , , ,14 Średni zwrot w każdym roku -82,61% -17,45% -8,76% -76,17% -12,91% -4,12% -73,34% -10,39% -2,13% -70,30% -7,76% -0,06% ESALIENS Strateg 659, , ,66 915, , , , , , , , ,98 Średni zwrot w każdym roku -83,50% -17,79% -9,06% -77,11% -15,77% -7,43% -74,29% -13,28% -5,46% -71,25% -10,67% -3,41% C-QUADRAT ARTS Total Return Balanced (PLN hedged) , , , , , , , , , , , ,79 Średni zwrot w każdym roku -78,45% -15,09% -6,78% -74,80% -11,71% -3,19% -73,39% -10,46% -2,21% -71,91% -9,18% -1,20% Bezpieczne Santander Stabilnego Wzrostu 766, , ,03 985, , , , , , , , ,25 Średni zwrot w każdym roku -80,84% -15,85% -7,40% -75,37% -12,46% -3,91% -73,48% -10,80% -2,60% -71,53% -9,10% -1,26% NN (L) Globalny Długu Korporacyjnego 810, , , , , , , , , , , ,07 Średni zwrot w każdym roku -79,73% -15,28% -6,93% -74,34% -10,25% -1,50% -72,89% -8,97% -0,49% -71,40% -7,66% 0,54% NN Obligacji 825, , , , , , , , , , , ,26 Średni zwrot w każdym roku -79,36% -14,51% -6,29% -74,61% -11,67% -3,22% -73,44% -10,64% -2,41% -72,24% -9,59% -1,59% Santander Obligacji Skarbowych 805, , , , , , , , , , , ,49 Średni zwrot w każdym roku -79,87% -14,56% -6,32% -74,71% -12,09% -3,73% -73,59% -11,12% -2,97% -72,47% -10,13% -2,19% C-QUADRAT ARTS Total Return Bond (PLN hedged) , , , , , , , , , , , ,90 Średni zwrot w każdym roku -76,75% -14,24% -6,09% -73,63% -9,27% -0,55% -72,73% -8,47% 0,09% -71,80% -7,66% 0,73% Gwarantowane 19 Gwarantowany Compensa 1 026, , , , , , , , , , , ,02 Średni zwrot w każdym roku -74,35% -12,95% -5,06% -73,81% -11,67% -3,59% -73,78% -11,64% -3,57% -73,74% -11,61% -3,54% 3/3


Jubileusz hotelu Mamaison Le Regina Warsaw | HotelNews.pl\nHome » Aktualności » Jubileusz hotelu Mamaison Le Regina Warsaw\nOd 10 lat hotel Mamaison Le Regina Warsaw jest dla wielu gości drugim domem, a restauracja, w której królują dania Pawła Oszczyka zachwyca niezwykłymi połączeniami smaków i aromatów. Dekadę obecności na rynku warszawskim hotel świętował ze swoimi gośćmi i kluczowymi partnerami biznesowymi.\nUrodziny miały oryginalny charakter odwołujący się do historii budynku, który kilka stuleci temu był Pałacem rodziny Mokrowskich, znanym miejscem spotkań warszawskiej arystokracji. Stroje rodem z XVIII wieku, gry i zabawy nieobce pałacowym ucztom, szlachecka obsługa to tylko niektóre szczegóły dotyczące przyjęcia. Zaproszeni goście mieli okazję poznać hotel i wszelkie jego zakątki w nietypowy sposób.\nPo oficjalnej przemowie i podziękowaniach za lojalność i przywiązanie do hotelu od wielu lat ze strony Dyrektor Generalnej Agnieszki Tucharz – gości zaproszono do tańca menueta przy hotelowym basenie, na spotkanie ze sztukmistrzem w jednym z pokoi hotelowych czy gry w kanastę lub wista w saloniku Apartamentu Prezydenckiego. Wszystkie atrakcje to element stworzonej specjalnie na tę okazję gry hotelowej. Entuzjastów kuchni La Rotisserie z największą przyjemnością zaproszono na poczęstunek z nadzwyczajnym menu. Szef Paweł Oszczyk raczył podniebienia gości wszelkiego rodzaju pieczeniami, terrinami, bażantami i wieloma innymi smakołykami.\nWszystkie atrakcje i kulinarne propozycje zyskały uznanie gości, a formuła przyjęcia choć zaskakująca to spotkała się z wielkim zainteresowaniem i pochwałami.


Czy istnieją uniwersalne narzędzia sprzedażowe? | Psychologia sprzedaży | As Sprzedaży\nPierwszym krokiem do rozwoju sprzedawcy jest zrozumienie, jak wiele elementów wpływających na efektywność działa w sposób nieoczywisty. Potem przychodzi adekwatne poczucie własnej wartości, oparte na wiedzy o swoich mocnych stronach, talentach, ale i deficytach. Na tym etapie rozwoju pojawia się też zrozumienie, jak bardzo można zindywidualizować każdą rozmowę, jak bardzo różnią się od siebie klienci oraz jak bardzo cechy samego handlowca warunkują proces sprzedaży.\nW tym artykule posłużymy się polskim narzędziem przydatnym w zrozumieniu różnych stylów myślenia, a mianowicie FRIS®.\nBardzo proszę jednak, aby przez pryzmat stylów myślenia FRIS® nie próbować zrozumieć całej ludzkiej osobowości. Na to kim jesteśmy wpływa: dominujący typ inteligencji, temperament, poziom introwersji lub ekstrawersji, preferencje komunikacyjne, wychowanie, nasze wartości oraz etyka.\nFRIS® to skrót od stylów myślenia osób nastawionych na Fakty, Relacje, Idee lub Struktury.\nOsoby preferujące typ komunikacji skupiony na faktach nazwane zostały „zawodnikami”\n„Zawodnicy” są bardzo skupieni na celach, których określenie przychodzi im bardzo łatwo. Potrafią działać na zasadzie „nie wiem jeszcze jak, ale wiem, że to zrobię”. Nie lubią długiego planowania, preferują raczej „rozeznanie w boju”. Zaczynają działać i najczęściej osiągają sukces. Sami siebie określają jako osoby bardzo twardo stąpające po ziemi, skupione na najważniejszych faktach pomocnych w realizacji celu. Świetnie działają w stresie, pod presją czasu. Chętnie konkurują i dążą do zwycięstwa.\nMocne strony handlowca „zawodnika”\nJego najmocniejszą stroną jest umiejętność zamykania transakcji z użyciem narzędzi wywierania wpływu. „Zawodnicy” sprawdzą się w sprzedaży wymagającej dużej liczby spotkań. Będą też skuteczni w twardych negocjacjach, w których druga strona może być nastawiona na walkę o swoje interesy za wszelką cenę.\nJak obsługiwać klientów „zawodników”?\nJak już się pewnie domyślasz, kluczem do sukcesu w relacjach z „zawodnikami” jest konkret. Używaj przejrzystych komunikatów, twórz porównania i odniesienia do wyzwań, celów oraz potencjalnych zwycięstw, które „zawodnik” zrealizuje dzięki temu, co oferujesz. Niech twoja oferta będzie prosta, jasno pokazująca korzyści. Świat „zawodników” jest czarno-biały, więc niczego nie komplikuj, jeżeli nie musisz. Warto żebyś wiedział, że „zawodnik” najpierw przetestuje twój profesjonalizm. Sprawdzi, czy zasługujesz, aby oderwał się od realizacji swoich celów i poświęcił ci czas.\nNie staraj się, aby „zawodnik” cię polubił. W jego świecie ważniejszy jest szacunek, który jest drzwiami do partnerstwa z „zawodnikiem”. Masz być profesjonalistą, jak najlogiczniej i najprościej pokazującym esencję twojej oferty. Tak zdobędziesz umysł i serce „zawodnika”... w dokładnie takiej kolejności.\nJestem „zawodnikiem”, na co powinienem zwrócić uwagę jako handlowiec?\nWażne, abyś zbyt szybko nie dążył do zamknięcia transakcji. Wejdź w świat drugiego człowieka, cierpliwie go wysłuchaj, nie skupiaj się na prostych oczekiwaniach, ale zrozum najgłębszą potrzebę. To wymaga czasu, koncentracji i spokoju. Potraktuj to jak inwestycję, która zwróci ci się na końcu spotkania. Cierpliwość, cierpliwość i jeszcze raz cierpliwość... i świadomość, że inni nie działają tak szybko jak „zawodnicy”. Nie mają tej łatwości w podejmowaniu decyzji. Potrzebują czasu i poczucia bezpieczeństwa. Kiedy już przejdziesz przez te etapy, wykorzystaj swój potencjał realizacyjny i domknij transakcję.


Preparat do rozpuszczania lodu odlkadzania dróg i chodników 13 kg\nIndeks: PEO 1307\nEkologiczny preparat do rozpuszczania lodu, odladzania dróg, chodników, parkingów i schodów bezpieczny dla zwierząt.\nPEO 07 usuwa zmarznięty śnieg i lód z różnego rodzaju nawierzchni, chodników, podjazdów, stacji paliw, placów zakładowych, platform spedycyjnych, wejść do sklepów, urzędów, szkół, szpitali, restauracji itp. Środek działa poprzez wytwarzanie ciepła. Usuwa śnieg i lód zaledwie w kilka minut przy temperaturach sięgających nawet do -30°C (sól jest skuteczna w temperaturze tylko do -7°C), zabezpieczając jednocześnie na wiele godzin nawierzchnię przed ponownym oblodzeniem. Preparat bardzo dobrze przylega do powierzchni, nawet gdy jest ona pochylona o 45 stopni. Chlorek magnezu jest znacznie bezpieczniejszy dla nawierzchni niż sól. Jest także 10-krotnie od niej wydajniejszy, a w efekcie jest tańszy od soli. Ponadto jest lżejszy i zajmuje mniej miejsca w magazynie. Środek eliminuje również błoto pośniegowe, nie pozostawiając nalotu na posypanej powierzchni czy na obuwiu. Chlorek magnezu rozpuszcza się w wodzie, dlatego może być stosowany także w postaci płynnej. Dzięki temu nie zatyka studzienek kanalizacyjnych. Preparat jest bezpieczny dla środowiska oraz dla zwierząt. Preparat należy chronić przed zawilgoceniem i przechowywać w miejscu chłodnym i suchym w szczelnie zamkniętym pojemniku.\nNa sucho: należy posypać preparatem powierzchnię i odczekać kilka minut, aby wydzieliło się ciepło, które stopi lód. Środek ma dobrą przyczepność,\nco utrudnia ponowne zamarzanie powierzchni. 1 kg preparatu roztapia nawet do 50 mkw. powierzchni.\nPath: Home > Chemia Przemysłowa > Preparat do rozpuszczania lodu odlkadzania dróg i chodników 13 kg


Równo z trawą | - strona 2\nOd kilku dni dzwonią do mnie dziennikarze z Polski i z Anglii. Wszyscy pytają o Wembley i wszyscy mają złe skojarzenia. Powiem, więc jeszcze raz: wtorkowy mecz z Anglią nie przypomina mi Wembley. To bardziej Chorzów. Czerwiec 1973 roku.\nTo był mecz, gdzie byliśmy pod ścianą. Start eliminacji mieliśmy fatalny, bo przegraliśmy z Walią 0:2, którą nazywaliśmy Anglią C. To była przypadkowa drużyna. Sami zawodnicy, którzy nie dostali się do rugby, więc zaczęli kopać piłkę. I my wtedy byliśmy tak wkurzeni, tak zdeterminowani, że stwierdziliśmy, że jak przyjedzie do nas Anglia, to musimy ten mecz wygrać. A graliśmy przeciwko najlepszym piłkarzom świata. Walka o każdy centymetr boiska, non stop przepychanki, prawo dżungli – słabsza kość pęka.\nTak samo musi teraz zagrać reprezentacja Polski, która też jest pod ścianą. Skompromitowała się na Euro, Smuda zostawił zgliszcza. W końcu trzeba to posprzątać, a moim zdaniem stoimy teraz przed ogromną szansą. Anglicy w przeciwieństwie do tych z Chorzowa, przyjadą w rezerwowym składzie. Bez Terry’ego, Lamparda i Ferdinanda. Co z tego, że mają Harta, skoro w obronie będą grać młodzi chłopcy. Robert Lewandowski i spółka, jeśli od początku zagrają odważnie, wysokim pressingiem, to są w stanie coś ugrać. Skoro nawet angielscy dziennikarze mówią, że ich kadra przyjechała tu po remis, to znaczy, że coś nie gra. Mecze u siebie trzeba wygrywać, więc moim zdaniem remis będzie naszą porażką.\nOczywiście wiem, że też mamy swoje problemy. Szkoda mi Kuby Błaszczykowskiego, ale nie ma co już tego roztrząsać. Fornalik powinien nastawić się na grę 14 zawodnikami. Wszyscy muszą zagrać na sto procent. Do przerwy niech zagra Grosicki, a po przerwie Wszołek na zmęczonego rywala. No i Milik. Od pierwszych minut bym go wpuścił zamiast Obraniaka, który mam nadzieję, że ostatecznie usiądzie na ławie. Ten facet w Podgoricy bawił się w jakieś samosądy, widać, że ma gorącą głowę. W tak ważnym meczu, jak z Anglią po prostu wolałbym nie ryzykować. Podobnie z Polanskim. Rozumiem jego tragedię, współczuję mu, ale jak wczoraj usłyszałem, że on ma w poniedziałek przyjechać, a we wtorek zagrać mecz, to ręce mi opadły. Przyjść, zagrać, wyjechać. Tak to ma wyglądać? Co mają powiedzieć inni powołani?\nNie rozumiem też sytuacji z Tytoniem. Fornalik już pierwszego dnia zgrupowania powinien powiedzieć, kto jest nr 1. A on kituje. Mówi, że być może zagra, a może nie. Ostatecznie raczej na niego postawi. Liczę na Tytonia, ale rywala nie zatrzymuje jeden człowiek. Mówią o mnie, że zatrzymałem kiedyś Anglię… Hmm. Przede wszystkim zrobił to pan Kazimierz Górski i jego drużyna. Po męskiej walce. Ale do tego meczu, do Wembley jeszcze wrócimy. Za rok o tej samej porze, gdy będą ważyć się losy awansu. Na razie powtórzmy Chorzów.\nMecz z Estonią? G… mnie to obchodzi\nNa paskach informacyjnych znowu przewijają się nasi biegaczokopacze. Już odpoczęli, zresetowali się po Euro i zaraz znowu zaczną to samo. Czego spodziewam się po meczu z Estonią? Niczego. G… mnie to obchodzi. To jest typowa zmiana szyldu. W dalszym ciągu czterdziestomilionowy kraj, nas Polaków, reprezentuje zawodnik skazany za korupcję. W dalszym ciągu grają farbowane lisy. Gdzie zmiany? Czemu dwa miesiące po Euro nie usłyszałem żadnej rzetelnej analizy? Skoro nikt nie powiedział, co było dobrze, a co źle. Skoro nie ma zmian, to znaczy, że na mistrzostwach było bajecznie kolorowo. Mecz z Estonią rozpoczną ci sami, którzy skompromitowali nas na Euro. Dlatego jeszcze raz powtórzę: bojkot trwa. Fornalik to dla mnie Smuda-bis.\nKtoś powie: zaraz, ale jeszcze nie zaczął. Nie obchodzi mnie to. Powołał taką kadrę, że inaczej nazwać go nie mogę. To jest dalej kadra PZPN-u. Nadal tkwimy w błędzie. Tak to jest, jak zamiast dopuścić do castingu na selekcjonera Nowaka, Kasperczaka czy Lenczyka, wybieramy między Waldkiem a Engelem. Widzieliście, co zrobił Marek Zub, jak dostał szansę pracy w sztabie reprezentacji? Uciekł. Przyjął pierwszą lepszą ofertę z Litwy. I niech ktoś mi teraz powie, że to wszystko nie jest robione na wariackich papierach.\nJeszcze się nic nie zaczęło, a już wiadomo, że będzie tak samo. Superpuchar – przedsmak sezonu, wstęp do całorocznych zmagań, a na trybunach garstka kibiców. Nie ma Laty, nie ma prezesa Ekstraklasy. Puchar wręcza Janusz Matusiak… Jak ja to mogę skomentować? Jaki związek, taki wstęp. W normalnym futbolu Superpuchar to święto, 70 tys. widzów na trybunach jak ostatnio w Monachium. U nas Lato stwierdził, że płazem uchodzi mu nieobecność na komisji sejmowej, gdzie omawiane są sprawy Euro, to po co ma latać na jakiś śmieszny puchar?\nAle do siana byłby pierwszy. Jak Piechniczek i kilku innych speców, którzy właśnie wymyślili jakąś zapomogę dla byłych selekcjonerów. Nie no, kolejny przepiękny pomysł leśnych dziadów. Jak to słyszę, to zajady mi się robią. Kadra skompromitowana, Superpuchar skompromitowany, zaraz start kiepskiej ligi, a pierwsze, co słyszę z ust Piechniczka, to pomysł zapomogi. Co mają powiedzieć ludzie, którzy całe życie zarabiali 800 zł, renciści albo emeryci? Niech ci ludzie już się nie ośmieszają. Są ośmieszeni do wszelkich granic.\nMiałem jeszcze wspomnieć w tym tekście o Kubie Błaszczykowskim, który najpierw wkurzał się na brak biletów, a teraz ma złość do dziennikarzy, że słuchają jego durnych wywodów. Że niby źle odczytali jego słowa. Daruję sobie. Na razie ważniejszą kwestią jest przydzielanie licencji. Temat ten poruszę na najbliższej komisji sejmowej.\nMianowicie: licencje albo się przydziela albo nie. Potem jest odwoływanie się i znowu: albo się przydziela albo nie. Jedyną drogą prawną jest wojewódzki sąd administracyjny. Tylko on może zmienić decyzje komisji licencyjnej. Komisja niedawno zakończyła swoją działalność na ten sezon. Nie było żadnych przeciwwskazań. Tryb licencyjny zamknięty. Jak to więc możliwe, że za jakiś czas zebrała się znowu, żeby przydzielić licencję Polonii Bytom? No pytam. To złamanie statutu UEFA, ale u nas jakoś nikt o tym głośno nie mówi…\nTurniej przygłupów wyszedł Śląskowi bokiem\nZa nami pierwsze awanse naszych drużyn w europejskich pucharach. Super, fajnie, zawsze to jakieś punkty do rankingu. Z tym, że ja bym się aż tak bardzo tymi zwycięstwami nie podniecał. Widzieliście tych przeciwników? Przecież to były takie drużyny, że Orły Górskiego by ich pokonały.\nFatalnie zagrał Śląsk. Ja już kilka tygodni temu mówiłem, że we Wrocławiu ktoś upadł na głowę, by w trakcie zmagań o puchary zorganizować jakiś turniej Masters. Przecież taki turniej to przeżytek, w tej chwili nie robi się już czegoś takiego. Nie można grać w weekend dwóch meczów, jak w środę ma się ważny mecz o awans. Śląsk był przez to wypompowany. Grał z Benfiką na dwieście procent, a ta sama Benfika tak naprawdę miała te rozgrywki gdzieś. Oni sobie przyjechali na darmowe przygotowania.\nCi, którzy ten turniej przygłupów zorganizowali, chyba już wiedzą, na czym polega futbol. Na pewno widzieli środowy mecz z Czarnogórcami, potykanie się o nogi piłkarzy i cudem wywalczony awans. Śląsk powinien teraz ręce do góry składać, bo grał dramatycznie słabo.\nPodobała mi się natomiast Legia. Nie dlatego, że wygrała, że wrzuciła rywalowi piątkę. Chodzi mi o młodzież. To była demonstracja profesjonalnego podejścia do futbolu. Wzór dla reprezentacji Polski. Legia stworzyła sobie zespół z kilkoma doświadczonymi piłkarzami, jak Żewłakow, a do tego co chwilę wpuszcza na boisko młodych. Łukasik, Furman, Żyro, za chwilę tych juniorów będzie jeszcze więcej. Oni mają się od kogo uczyć. Na plus zaliczam też transfer Saganowskiego, bo widać, że jeszcze coś tam potrafi. No i ma kupę doświadczenia, też będzie pomagał młodym. Dlatego jeszcze raz powtórzę: brawo, brawo, taka systematyczna praca musi procentować. Dziś każdy widzi, że na Euro trzeba było brać Żewłakowa, a nie jakiegoś Francuza Perquisa.\nKolejna runda to będzie sprawdzian na 50 procent. To będą już trochę mocniejsi rywale, ale też do ogrania. Wyróżnia się tylko Pilzno, bo jak dla mnie Helsingborg wcale taki mocny nie jest. Śląsk, jak zacznie profesjonalnie podchodzić do roboty, spokojnie powinien z nimi wygrać. Liczę też na Ruch, bo widać, że fajnie pracują. Trójka u siebie, trójka na wyjeździe. Odszedł jeden Fornalik, przyszedł drugi. Wszystko gra. Współczuje Piechowi, że Smuda nie wziął go na Euro. Widać było to na wiosnę, widać też teraz, że chłopak potrafi grać. No, ale pierwszeństwo zawsze należy do farbowanych lisów. Może teraz będzie inaczej.\nNa razie wciąż nikt dobrze nie przeanalizował porażki na Euro. Ostatnio zebrała się komisja, byli panowie z infrastruktury, z transportu, Mucha itd. Wszyscy byli. Niestety, mój przyjaciel z boiska Grzegorz Lato akurat pojechał na urlop… Wszystko zostało więc przełożone na 18 września. Wówczas dowiemy się, co w trawie piszczy.


ZARZĄDZANIE Akademia Ignatianum 2020/21 | wymagania | rekrutacja | opinie\nZarządzanie – Akademia Ignatianum w Krakowie 2020/2021\nStudia na specjalności zarządzanie w Akademii Ignatianum w Krakowie to studia licencjackie lub magisterskie, których program kształcenia zazwyczaj trwa 3 lata (studia I stopnia) lub 2 lata (studia II stopnia) i kończy się uzyskaniem dyplomu (licencjata lub magistra).\nStudia możesz podjąć w trybie stacjonarnym (dziennym) lub niestacjonarnym (zaocznym). Studia gwarantują zdobycie niezbędnych umiejętności, które będą przydatne w przyszłej pracy zawodowej\nW programie studiów na specjalności zarządzanie znajdziesz takie przedmioty jak np.:\ntechniki negocjacyjne i rozwiązywanie konfliktów\nAkademia Ignatianum w Krakowie to 12 kierunków kształcenia. Jednym z nich jest Zarządzanie i nowe technologie, prowadzone na studiach pierwszego stopnia.\nCelem kształcenia jest wykwalifikowanie kadry zarządzającej na potrzeby podmiotów działających w sferze publicznej, takich jak: instytucje publicznej, korporacje, przedsiębiorstwa. Istotą kierunku są zajęcia prowadzone przez doświadczonych praktyków, którzy projektują i stosują wykorzystywane w procesie zarządzania nowe technologie informacyjne i komunikacyjne.\nLista przedmiotów do zaliczenia nie jest najkrótsza, a widnieją na niej, między innymi, takie przedmioty jak: komunikacja społeczna, pedagogika ignacjańska, podstawy prawa, etyka życia publicznego, finanse publiczne, zarządzanie zasobami ludzkimi, polityka innowacji, techniki negocjacyjne i rozwiązywanie konfliktów.\nZdobytą wiedzę i rozwinięte umiejętności, absolwenci Zarządzania i nowych technologii w Akademii Ignatianum w Krakowie mogą wykorzystać w instytucjach administracji rządowej i samorządowej, w firmach konsultingowych, w komórkach analitycznych i sztabach teleinformatycznych, wyspecjalizowanych w obszarze marketingu politycznego i public relations, czy też w przedsiębiorstwach inwestycyjnych.\nPrzed przystąpieniem do procesu rekrutacji, często zadajemy pytania, aby wiedzieć czy wybrana uczelnia odpowiada naszym założeniom edukacyjnym. Jakie ma Akademia Ignatianum opinie? Jarek student Zarządzania i nowych technologii mówi:\n„Studia na kierunku „Zarządzanie i nowe technologie” w Akademii Ignatianum w Krakowie to świeże spojrzenie na ten temat. Wiedza, którą tutaj zdobywamy to połączenie różnych dziedzin. Dzięki temu posiadamy szersze umiejętności i jesteśmy lepiej przygotowani do rozpoczęcia życia zawodowego.”\nWiedza, którą możesz zdobyć studiując Zarządzanie w Akademii Ignatianum w Krakowie:\nznajomości narzędzi nowych technologii w procesie zarządzania,\nprowadzenia działań personalnych organizacji oraz kierowania zespołami ludzkimi,\ntworzenia i rozwoju form indywidualnej przedsiębiorczości.\nAbsolwent specjalności Zarządzanie w Akademii Ignatianum w Krakowie może znaleźć zatrudnienie:\nwykorzystać w instytucjach administracji rządowej i samorządowej,\nw komórkach analitycznych i sztabach teleinformatycznych,\nwyspecjalizowanych w obszarze marketingu politycznego i public relations,\nw przedsiębiorstwach inwestycyjnych,\nw przedsiębiorstwach działających w obszarze zamówień publicznych i partnerstwa publiczno-prywatnego.\nAkademia Ignatianum kierunki\nStudia na Wydziale Pedagogicznym Akademii Ignatianum