Nadwozie - nadkola, osłony do Ford Fiesta 2012, 2013, 2014, 2015 - Mccar.pl\nStrona główna>Fiesta Mk7 2008 - 2012>Nadwozie - nadkola, osłony\tPowrót\nOsłona pod silnik + zestaw spinek Fiesta Mk7\nOsłona pod silnik + zestaw spinek Zastosowanie: Ford Fiesta Mk7 2008 - 2012 wszystkie wersje nadwozia i silnika Przedstawiona osłona wykonana jest z mocnego i odpornego polietylenu. Polietylen, dzięki swoim właściwościom, jest odporny na działanie zmiennych warunków atmosferycznych, olei, smarów, benzyny, detergentów czy kwasów\nOsłona pod silnik Fiesta Mk7 08- 1609-10\nOsłona pod silnik Zastosowanie: Ford Fiesta Mk7 2008 - 2012 wszystkie wersje nadwozia i silnika Przedstawiona osłona wykonana jest z mocnego i odpornego polietylenu. Polietylen, dzięki swoim właściwościom, jest odporny na działanie zmiennych warunków atmosferycznych, olei, smarów, benzyny, detergentów czy kwasów Indeks: 1609-10\nNadkole przednie (prawa strona) Fiesta Mk7 2008- 1628FP-1\nNadkole przednie - zamiennik 1628FP-1Miejsce montażu: oś przednia, prawa strona Zastosowanie: Ford Fiesta Mk7 2008-2012 Indeks: 1628FP-1Gwarancja producenta.Oferowana osłona montowana jest w fabryczne miejsca montażowe w samochodzie, nie wymaga ingerencji w elementy konstrukcji pojazdu. osłona zachowuje swoją elastyczność w zakresie temperatur od -40...\nNadkole przednie (lewa strona) Fiesta Mk7 2008- 1628FL-1\nNadkole przednie - zamiennik 1628FL-1Miejsce montażu: oś przednia, lewa strona Zastosowanie: Ford Fiesta Mk7 2008-2012 Indeks: 1628FL-1Gwarancja producenta.Oferowana osłona montowana jest w fabryczne miejsca montażowe w samochodzie, nie wymaga ingerencji w elementy konstrukcji pojazdu. osłona zachowuje swoją elastyczność w zakresie temperatur od -40 do...\nDolna osłona chłodnicy Fiesta Mk7 - FORD 1624418\nOryginalna dolna osłona chłodnicy - FORD 1624418 Zastosowanie: Ford Fiesta Mk7 2008-2012 Ford indeks: 1624418 Numer części: 8A61-8B384-AF Gwarancja producenta.\nOsłona pod silnik Fiesta Mk7, Mk7 FL, B-MAX - REZAW-PLAST 150916\nNadwozie - nadkola, osłony do Ford Fiesta 2012, 2013, 2014, 2015


Firefox 3.5 (chwilowo) najpopularniejszą przeglądarką na świecie\nStrona główna Aktualności 21.12.2009 11:23\nWedług firmy StatCounter badającej różne aspekty światowego i lokalnego Internetu, przeglądarka Firefox 3.5 przez moment była najpopularniejszą na świecie, ale teraz ponownie zrównała się z Internet Explorerem 7.\nTrzeba zaznaczyć, że chodzi tutaj o konkretną wersję - w tym przypadku 3.5 - a nie przeglądarkę jako taką. Według wczorajszych statystyk Firefox 3.5 wyprzedzał Internet Explorera 7. Teraz jednak przeglądarka Microsoft ponownie umocniła się i aktualnie mamy remis. Tak czy inaczej jest to nie lada osiągnięcie i kolejny ważny krok Firefoksa na drodze do całkowitej dominacji. Firefoksowi w uplasowaniu się na pozycji lidera pomaga fakt, że użytkownicy Windows wymieniają Internet Explorer 7 na nowszą wersję 8 i stąd udział tej pierwszej, jak dotąd najpopularniejszej, spada.\nJeśli chodzi o ogólne statystyki przeglądarek na świecie, to przed Firefoksem jeszcze bardzo długa droga na szczyt. Choć udział Internet Explorera stale spada, to wciąż według StatCounter wynosi ponad 55%, podczas gdy Firefox cieszy się popularnością rzędu 32% i w ciągu ostatnich sześciu miesięcy trudno dostrzec na wykresie postęp. Daleko za dwoma największymi graczami plasują się pozostałe przeglądarki - Chrome (5,3%), Safari (3,6%) oraz Opera (2%).


Specjalne budżety służb. Ponad 120 mln zł potrzebne na organizację wydarzeń - (komentarze, ) - Biznes i prawo gospodarcze - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plBiznesSpecjalne budżety służb. Ponad 120 mln zł potrzebne na organizację wydarzeń\nSpecjalne budżety służb. Ponad 120 mln zł potrzebne na organizację wydarzeń\nautor: Maciej Miłosz10.05.2016, 08:00; Aktualizacja: 10.05.2016, 09:57\nPonad 120 mln zł ekstra wyda państwo w związku z organizacją w Polsce dwóch międzynarodowych imprez tego lata. Część tej kwoty pójdzie zapewne na zakup sprzętu dla ABW, BOR, SKW i Straży Granicznej.\nNa lipcowym szczycie NATO w Warszawie obecni będą przywódcy 28 krajów członkowskich Sojuszu (m.in. prezydent USA Barack Obama oraz czołowi politycy z Niemiec, Wielkiej Brytanii czy Francji). Nie powinno też zabraknąć delegacji z kilku krajów, które chcą się stać częścią organizacji, np. Gruzji. Przez kilka dni polskie służby będą musiały „zaopiekować się” kilkudziesięcioma delegacjami z VIP-ami. Kilkanaście dni po zakończeniu szczytu rozpoczną się w Krakowie Światowe Dni Młodzieży. Spodziewanych jest kilkaset tysięcy pielgrzymów. Do Polski przyjedzie papież Franciszek.\nNa te imprezy polskie służby dostaną dodatkowe środki. Decyzją z 5 kwietnia minister obrony Antoni Macierewicz zwiększył tegoroczny budżet Służby Kontrwywiadu Wojskowego o ponad 20 mln zł (na 2016 r. wynosi on 242 mln zł). Powód tego przesunięcia środków to „realizacja zadań w zakresie przygotowania i organizacji Szczytu Organizacji Traktatu Północnoatlantyckiego w Rzeczypospolitej Polskiej w roku 2016”. Wiadomo także, że pieniądze z resortu obrony na zabezpieczenie szczytu dostanie Agencja Bezpieczeństwa Wewnętrznego. Funkcjonariusze nie ujawniają, na co te środki zostaną przeznaczone i czy do ABW trafi część środków, które zostały przypisane SKW. – Proces zabezpieczenia zadań związanych ze szczytem NATO jest w fazie realizacji. Wydatki z tym związane nie są jeszcze kategorią zamkniętą. Byłoby nieodpowiedzialne udostępnianie przez resort obrony narodowej informacji o zakresie zadań związanych z zapewnieniem bezpieczeństwa szczytu NATO opinii publicznej, narażając się na wykorzystanie tych informacji przez nieprzyjazne osoby – tłumaczy Bartłomiej Misiewicz, rzecznik MON.\nMniej tajemnicze jest Biuro Ochrony Rządu, które na szczyt NATO dostało 16,7 mln zł. Duża część tej kwoty ma być przeznaczona na zakup opancerzonych limuzyn i środki łączności. Wiadomo także, że część aut do obsługi imprezy (nieopancerzonych) zostanie wypożyczona od firm prywatnych. Jak tłumaczy osoba z kierownictwa biura, „takie praktyki stosuje się m.in. w USA”. Licząca prawie 2 tys. osób formacja przyjęła ostatnio kilkudziesięciu członków, dla których lipcowy szczyt będzie pierwszą tak dużą imprezą do ochrony. Na Światowe Dni Młodzieży BOR dostanie ok. 4 mln zł. Tutaj będzie miało znacznie mniej zadań – priorytet to zapewnienie bezpieczeństwa papieżowi, który w tej materii słynie z niestandardowych zachowań: lubi bezpośredni kontakt z pielgrzymami i w pewnym uproszczeniu „chodzi swoimi ścieżkami”. A nie tymi proponowanymi przez ochroniarzy.\nJarosław Kaczyński chce wydawać więcej. Czeka nas wzrost podatków? »\nOZE: Powstanie największy w Polsce magazyn energii »\nDo Czech i Słowacji pojedziemy ekspresówkami. Z Ukrainą jest kłopot »\nSkładka audiowizualna to podatek »


Dom na sprzedaż - Olecko (gw) - Gąski - DPO-DS-6398 - 230.00m² - Dom Polski\nPrzestronny i słoneczny dom o powierzchni użytkowej 230 m2, położony w miejscowości Gąski gmina Olecko.\nDom został wybudowany z porothermu w 2004 roku. Parter stanowi przestrzenny salon z kominkiem (36,5 m2), sypialnie (15 m2), garderobę (3m2), łazienkę (7,5 m2), toaletę (1,5 m2), korytarz (11,5 m2), przedsionek (2,2 m2). Dodatkowo znajduje się pokój na półpiętrze (15 m2).\nPoddasze użytkowe składa się z salonu z wyjściem na balkon (20 m2), trzech pokoi (16 m2, 16 m2, 9 m2), łazienki (5,5 m2), strychu.\nW piwnicy mieści się kotłownia (11m2), kuchnia letnia (28 m2), siłownia (28 m2), toaleta (1,5 m2), dwie spiżarnie (6,5 m2, 1,5 m2), dodatkowo w bryle domu znajduje się garaż (24 m2).\nDom jest czysty i zadbany. Nie wymaga wkładu finansowego. Wnętrze domu wykończone materiałami wysokiej jakości.\nWszystkie okna w domu są plastikowe. Podłogi w salonie i sypialni wyłożone są parkietem bukowym, w pozostałych pomieszczeniach terakotą, łazienka wykończona estetyczną glazurą i terakotą.\nNa poddaszu podłogi wyłożone są deską podłogową "Hajnówka", łazienka wysokiej jakości glazurą i terakotą.\nDom ogrzewany jest piecem c.o z podajnikiem na ekogroszek. Na dole w kuchni, korytarzu i łazience podłączone jest ogrzewanie podłogowe.\nNieruchomość sprzedawana jest z całym umeblowaniem kuchni wraz z sprzętem AGD, szafami zabudowanymi w pokojach, wyposażeniem łazienki. Pozostałe meble do uzgodnienia.\nBudynek ocieplony jest wełną z estetycznie wykonaną elewacją. Dach, fundamenty oraz stropy również są zaizolowane. Dach pokryty dachówką ceramiczną.\nObok domu umiejscowiony jest garaż dwustanowiskowy. Budynki usytuowane są na ładnej i zadbanej działce o powierzchni 5527 m2. Działka obsadzona jest tujami, świerkami drzewkami ozdobnymi i owocowymi.\nZ tyłu domu znajduje się tradycyjna piwniczka oraz fundamenty pod budynek gospodarczy. Chodnik przed domem wyłożony jest kostką brukową. Działka w całości ogrodzona.\nNajbliższą okolice stanowi szkoła podstawowa, sklep spożywczy oraz kościół. W odległości 500 m od domu znajduje się plaża gminna jeziora Przytulskiego.\nNieruchomość zlokalizowana jest przy drodze krajowej nr 65 na trasie Olecko – Ełk. Odległość do Olecka wynosi 12 km, do Ełku 19 km.\nCena nieruchomości - 749 000 zł\nSymbol oferty DPO-DS-6398\nPowierzchnia działki 5 527 m²\nPowierzchnia pokoi 36,5, 15, 15, 16, 20, 16, 9


04.05.2020 Adrianna Witasik copywritingseo, optymalizacjastrony, pozycjonowanie, seo\nMówi się, że stanie w miejscu oznacza cofanie się. Teraz kiedy świat ogarnięty jest pandemią i gospodarczymi wyzwaniami, tym bardziej należy wypatrywać jaśniejszej przyszłości. W końcu przecież ten czas minie, a świat ponownie ruszy z miejsca, by funkcjonować jak dawniej. Z tego artykułu dowiesz się, dlaczego – wbrew pozorom – to bardzo dobry moment na wdrożenie przemyślanych działań SEO.\nWykorzystaj pandemię do rozwoju biznesu\nZe względu na społeczną izolację, która ma na celu zapobieganie rozprzestrzenianiu wirusa, wszyscy ograniczamy wyjścia z domu, częściej decydując się przy tym na zakupy internetowe. Szczególnie jest to zauważalne w dużych sklepach online, w których czas wysyłki produktów wydłużono nawet do 10 dni, a oprócz zwielokrotnionej liczby zamówień problemem jest też brak wystarczającej ilości towaru. Wyzwania, z którymi mierzą się duże sklepy internetowe, to ogromna szansa dla mniejszych podmiotów – w tym dla Twojego biznesu. Posiadając na stanie określony asortyment, a przy tym oferując wysyłkę w ciągu doby, stajesz się poważną konkurencją dla gigantów ze swojej branży. Musisz jedynie dotrzeć do potencjalnie zainteresowanych kupnem odbiorców.\nPozycjonowanie Twojego sklepu lub strony WWW to działania, których efekt będzie utrzymywał się nie tylko w czasie pandemii, ale także po powrocie do normalności. Wiele firm – zarówno małych, jak i dużych – staje obecnie przed trudnymi wyzwaniami. Mądry przedsiębiorca nie tylko dostosowuje ofertę do dynamicznie zmieniających się potrzeb rynku, ale także gotów jest przejąć część klientów swoich największych konkurentów. Niezależnie od rozmiaru firmy, Ty także możesz to osiągnąć, wykorzystując potencjał działań marketingowych. Okres pandemii to wbrew pozorom dobry moment, aby wzmocnić swoją pozycję na rynku, a nawet wyprzedzić konkurencję. Jeśli więc chcesz zwiększyć widoczność swojej firmy w sieci i osiągnąć wysokie pozycje w wyszukiwarce Google – skontaktuj się z nami, wspólnie wybierzemy najlepsze rozwiązania dla Twojego biznesu.\nMusisz wziąć pod uwagę to, że Twoi konkurenci – podobnie jak Ty – zdecydowali się zainwestować większe budżety w działania z zakresu pozycjonowania i tym samym wykorzystać obecną sytuację na rynku. Robot Google wykrywa, że strona WWW jest na bieżąco aktualizowana, co bardzo korzystnie wpływa na jej widoczność w wynikach wyszukiwania. Nie pozwól, by szeroko zakrojone działania konkurencji odbiły się na Twoim biznesie. Dotrzymaj rywalom kroku, a nawet wyprzedź ich, stawiając na skuteczne sposoby na zwiększenie widoczności w sieci.\nDlaczego nie warto rezygnować z pozycjonowania?\nPozycjonowanie strony czy sklepu internetowego to długotrwały proces – na pożądane wyniki nierzadko trzeba pracować kilka miesięcy lub nawet lat. Redukując wydatki i decydując się na przykład na wstrzymanie działań SEO, możesz przyczynić się do utraty widoczności będącej efektem pracy wielu specjalistów. Jakakolwiek przerwa w pozycjonowaniu skutkuje całkowitym spadkiem osiągniętych wyników. Nie pozwól, by cała praca poszła na marne, a przede wszystkim – by za jakiś czas nie musieć rozpoczynać działań od zera. Bycie konsekwentnym to sekret skutecznego marketingu internetowego.\nWykorzystaj czas na rozbudowę strony\nW czasie pandemii i społecznej izolacji każdy z nas zmuszony jest do spędzania czasu w domu. Praca zdalna pozwala codziennie zaoszczędzić nawet kilka godzin, które należy produktywnie wykorzystać. Aby konsekwentnie dążyć do osiągnięcia jak najlepszych pozycji w wynikach wyszukiwania, świetnym pomysłem jest rozbudowa strony. Być może wcześniej w natłoku obowiązków trudno było znaleźć na to czas, a przecież stale rozwijasz swoją ofertę, dostosowujesz się do dynamicznie zmieniającego się rynku. Właśnie teraz – zamiast nudzić się w domowym zaciszu – wykorzystaj wolny czas na pracę nad dodaniem nowych podstron, produktów, usług, nie zapominając przy tym o szczegółowych, wartościowych opisach nasyconych frazami kluczowymi. To działanie, które skutecznie przyczyni się do wzrostu widoczności Twojej strony.\nProwadzisz sklep internetowy i wcześniej trudno było znaleźć czas na stworzenie opisów produktów? A może nie zdawałeś sobie sprawy z tego, jak istotna jest unikalna treść? Jeśli podczas budowy sklepu skopiowałeś teksty ze strony producenta, to jest doskonały moment, żeby to zmienić. Treść pożyczona z innej witryny to nic innego jak plagiat, czyli duplikacja treści – nawet jeśli właściciel strony udzielił Ci pozwolenia na korzystanie z jej zasobów. Google wykrywa zewnętrzne duplikaty i przez to gorzej traktuje Twoją stronę, przypisując jej znacznie słabsze pozycje. Trudno mówić o skutecznych działaniach SEO, jeśli nie pozbędziesz się treści skopiowanych z innych stron – to kwestia priorytetowa.\nJeśli w końcu masz więcej czasu, koniecznie poświęć go na stworzenie unikalnych opisów produktów albo zleć redakcję profesjonalnym copywriterom. Teksty te nie tylko zachęcają Google do pokazania Twojej strony na atrakcyjniejszej pozycji w wynikach wyszukiwania, ale także mogą skłonić klienta do skorzystania z oferty i złożenia zamówienia.\nZałóż bloga z praktycznymi poradami\nRóżnego rodzaju punkty usługowe zostały zamknięte do odwołania, a w trudnej sytuacji znalazły się między innymi salony kosmetyczne i fryzjerskie. Jednak fakt, że przez jakiś czas niemożliwe jest świadczenie usług, wcale nie oznacza, że należy w całości wstrzymać działalność. Wykorzystaj wolny czas na działania marketingowe, które nic nie kosztują. Uruchomienie bloga wymaga jedynie stworzenia osobnej sekcji na stronie WWW oraz regularnego dodawania merytorycznych artykułów z ciekawymi wskazówkami i poradami. Pamiętaj, by nie kopiować tekstów z innych stron – pisz samodzielnie lub skorzystaj ze wsparcia copywriterów.\nJeżeli zastanawiasz się, o czym pisać na firmowym blogu, sprawdź, czego szukają użytkownicy Google. W ostatnim czasie wzrasta ilość przykładowych zapytań: jak obciąć włosy męskie w domu, jak ściągnąć hybrydę, jak w domu wyregulować brwi, jak zdjąć sztuczne rzęsy, a nawet jak w domu ostrzyc yorka. Wykorzystaj w artykułach tego typu frazy i zwiększ szanse na to, by poszukujący porad użytkownicy trafili właśnie do Ciebie. Blog pomaga zwiększyć ruch na stronie, a przy okazji pozyskać nowych klientów, którzy skorzystają z Twojej oferty, kiedy ponownie otworzysz salon, studio czy pracownię. Dobrym pomysłem jest również zaoferowanie sprzedaży online produktów, które dostępne są w Twoim punkcie usługowym lub voucherów do wykorzystania po otwarciu salonu.\nZainwestuj w nową stronę internetową!\nJeżeli strona Twojej firmy stworzona została wiele lat temu przy wykorzystaniu przestarzałej technologii Flash, jest nieresponsywna lub oparto ją na modelu one page, najwyższy czas postawić na nowoczesność oraz możliwości związane z działaniami SEO. To doskonały moment na budowę nowej strony – czytelnej, intuicyjnej, a przede wszystkim responsywnej. Oznacza to, że oprócz klasycznej wersji na przeglądarki komputerowe, stworzona zostaje także wersja na urządzenia mobilne. Inne wymiary i sposób obsługi wymaga zastosowania odpowiedniego dopasowania poszczególnych elementów witryny – tak, aby przeglądanie jej na smartfonie lub tablecie było tak samo komfortowe, jak na laptopie.\nObecnie większość ruchu pochodzi z urządzeń mobilnych, a Google przy ocenianiu jakości witryny i ustalaniu rankingu wyników bierze pod uwagę właśnie mobilną wersją, a nie desktopową. Z tego powodu strony, które nie mają wersji na smartfony lub tablety, mają znikome szanse na pojawienie się w TOP10, a nawet TOP50 wyszukiwań.\nKonsekwentne działania kluczowe dla funkcjonowania biznesu\nChoć obecnie na przerwę w różnego rodzaju działaniach zdecydowało się wielu przedsiębiorców, pauza w marketingu internetowym może przynieść więcej strat niż pożytku. Pandemia wkrótce minie, a nasze życie wróci do normy – nie chcesz przecież rozpoczynać całego procesu pozycjonowania od początku. Kontynuuj prace z zakresu SEO, aktualizuj stronę, pisz bloga – bądź widoczny w sieci z pomocą specjalistów z Internet Plus.\n🔥Sklep internetowy – czy warto zainwestować w e-commerce?


DIETA DIETETYKA – MOJA SPIŻARNIA – Zdrowo Najedzeni\nTo, co jemy, powinno nam przede wszystkim smakować. Kto mnie zna albo śledzi mojego bloga ten pewnie już się zorientował, że to moja dewiza! Jedzenie ma być smaczne! Oczywiście, ma również zapewnić zdrowie i – w miarę możliwości – szczupłą sylwetkę, ale… jedno drugiego nie wyklucza. I mówię to ja – dietetyk z 13. letnim już prawie stażem! Narzucanie sobie diety, która nam nie odpowiada, tylko po to, aby osiągnąć jakiś cel (zazwyczaj jest to odchudzanie) jest drogą do nikąd.\nDlatego bardzo ważne jest stworzenie w domowej spiżarni bazy produktów, które są zdrowe, smakują nam i nie psują się po kilku dniach. Po to, aby można było po nie sięgnąć w chwili kiedy nie mamy czasu czy ochoty na zakupy i długie stanie nad garami – po długim dniu, kiedy wpadają do nas goście czy w dni świąteczne, kiedy sklepy są zamknięte. Takie produkty to na przykład kasze, orzechy, pestki słonecznika i dyni, pełnoziarniste makarony, suszone i mrożone owoce i warzywa oraz warzywa strączkowe: soczewica, soja, cieciorka (zarówno suche, jak i te zapuszkowane). Przed wyjściem na zakupy warto przejrzeć zapasy pod kątem braku konkretnych produktów.\n10 grup produktów, bez których nie potrafię żyć\nNie bez kozery są na pierwszym miejscu! To wciąż moje ulubione śniadanie. To doskonała baza do ciast i ciasteczek, zagęstnik do koktajli czy baza do placków.\nPłatki owsiane są sycące (bo mają dużo błonnika), wartościowe (ze względu na obecność składników mineralnych i antyoksydantów), nie wymagają zbyt długiej obróbki termicznej i są neutralne w smaku – dlatego pasują do dań słodkich i wytrawnych. Właśnie dlatego je lubię i wykorzystuję na wszelkie możliwe sposoby!\nSwoją drogą… ciekawe kiedy mi się znudzą.\nOlej rzepakowy mam zawsze – do szybkiego podsmażania, do ciast i muffinek. Olej z ostropestu albo rydzowy bardzo lubię do sałatek i past kanapkowych. A moje niedawne odkrycie – z pestek dyni (Semco) polecam Wam do deserów – to prawdziwa petarda! i to nie jest żadna reklama – kocham ten olej 🙂\nO olejach rozpisywałam się w oddzielnym wpisie. Zachęcam Was do wzbogacenia diety o różnorodne oleje – są nam niezbędne do produkcji hormonów, zachowania kondycji skóry itp. Ale zawsze też namawiam do spożywania produktów tłustych – pestki dyni, słonecznika, awokado, siemię lniane. Nie bójmy się ich, to niezwykle wartościowe składniki, a poza zdrowym tłuszczem mają w sobie również mnóstwo witamin, składników mineralnych i błonnika.\nWłoskie i migdały wygrywają. Laskowe są na ostatnim miejscu w moim rankingu! Używam ich do ciast, do sałatek, deserów, owsianki, domowego masła orzechowego, ale najczęściej jako przekąskę w czasie pracy! Orzechy są dobre na małego głoda, są fantastycznym „suplementem” wzbogacającym organizm w mnóstwo cennych składników mineralnych, błonnika i dobrego tłuszczu. A do tego chrupią i są bardzo smaczne!\nSięgnijcie po ulubione orzechy – każdy rodzaj ma inne właściwości. Migdały są bogate w białko, brazylijskie w selen potrzebny do pracy tarczycy, włoskie są bogate w kwasy omega 3 – warto wprowadzać urozmaicenie przy wyborze orzechów. Niezalecane są jedynie orzechy w polewach, prażone z solą itp. Poza tym hulaj dusza 😉\n4. siemię i chia\nTo moje ulubione super foods.\nSiemię lniane stosuję jako napój albo lekkie śniadanie. Stosunek ceny do wartości odżywczej satysfakcjonuje mnie w 100%! Dzięki zawartości kwasów omega-3, rozpuszczalnego błonnika i lignanów o działaniu przeciwzapalnym taki napój łagodzi wszelkie dolegliwości trawienne, podkręca metabolizm i syci.\nNasionka chia, to z kolei niezły bajer 😉 Dorzucam je do butelki z wodą, koktajlu albo do gęstego jogurtu – jak chcę zrobić deser. Bardzo lubię ich chrupiącą strukturę i piękny kolor. Pod kątem żywieniowym jestem w obozie lnianym, ale nic nie poradzę, że jestem wzrokowcem – chia cieszą moje oko, stosuję je naprzemiennie razem z lnem.\n5. kakao i gorzka czekolada\nDo owsianki, do ciasta, domowej nutelli, do rozgrzewającego napoju… Zastosowań gorzkiego kakao znam miliony. Jedyne warunki, to: maksymalna zawartość kakao i minimalna zawartość cukru. Do tego ogromnym plusem jest brak oleju palmowego oraz emulgatora E476, który może powodować nadmierny rozrost wątroby i nerek. Spożycie E476 na poziomie jaki występuje w jednej tabliczce czekolady jest uznawane za bezpieczne, nie obserwowano też nigdy efektu rakotwórczego tego składnika. Ale… jeśli tylko możemy kupić czekoladę bez E476 to zróbmy to! Im krótszy skład tym lepiej dla nas (dotyczy to zresztą wszystkich produktów, nie tylko czekolady).\nSprawdź przepis na moją gorąca czekoladę bez cukru>>\nWszelkie możliwe, jakie tylko wpadną mi w ręce: gryczana, pęczak, orkiszowa, komosa czy jaglana. Stosuję je jako dodatek do obiadu, bazę do zapiekanek czy słodkie śniadanie. To mój pomysł na szybki obiad – kiedy nie chce mi się obierać ziemniaków i czekać aż się ugotują. Możemy je zjeść choćby z pieczoną piersią indyka oraz mrożonymi warzywami, które wystarczy wrzucić na odrobinę oliwy i poddusić. Albo wymieszać kilka rodzajów kasz, dodać do nich warzywa (także resztki z poprzedniego dnia lub włoszczyznę z zupy), zalać bulionem i upiec. Szybkie danie możemy zrobić również z resztek kasz z poprzedniego dnia. Dodajemy do nich suszone pomidory, dorzucamy zieloną pietruszkę, rukolę lub inne warzywa – i mamy sałatkę.\nKasze zdecydowanie zawładnęły moją kuchnią.\nSprawdź o czym pamiętać gotując kaszę i czy warto gotować ją w torebce>>\nTo mogą być gotowe mieszanki typu „warzywa na patelnię” lub własne zamrożone mixy ulubionych warzyw.\nWiem, że są różne szkoły na temat wartości odżywczych produktów mrożonych, ja jednak należę do zdecydowanych zwolenników mrożonych warzyw i owoców. Zarówno tych samodzielnie przygotowanych, jak i tych oferowanych w sklepach. Nawet z przewagą tych drugich – z tego względu, że mrożonki sklepowe powstają zwykle z młodych, pełnowartościowych warzyw i owoców, zbieranych w czasie, gdy są najbardziej wartościowe. Ponad to mrozi się je w bardzo niskich temperaturach – zdecydowanie niższych niż w zamrażarkach domowych. Szybkie mrożenie powoduje mniejsze straty wartości odżywczych. Z tego samego powodu – aby nie tracić cennych witamin – powinno się rozmrażać warzywa poprzez wrzucenie je do wrzącej wody (a nie czekać aż rozmrożą się na kuchennym blacie).\n8. przetwory warzywne w słoikach i w puszkach\nTak, wiem pewnie posypią się gromy z nieba, że jem warzywa puszkowane, bo aluminium i BPA (wiem o tym), ale… uważam że to super sposób na szybki obiad czy dodatek do chleba. Taki zdrowy fast food. A biorąc pod uwagę, że: dość sporadycznie sięgam po tego typu dodatki, jak tylko mam możliwość wybieram te w słoiku, a do tego jestem zdrową dorosłą i nie ciężarną osobą nie mam najmniejszych wyrzutów sumienia, że w ten sposób ułatwiam sobie życie 😉\nCiecierzycę i czerwoną fasolę zawsze mam w wersji suchej, jednak nie zawsze mam czas, aby ją ugotować. Soczewica na szczęście gotuje się znacznie szybciej, więc tej w wersji „dla zabieganych” nie kupuję. Do czego je wykorzystuję? Do dań jednogarnkowych, curry, zup, sałatek, past kanapkowych i ciast.\nTu możecie śledzić bieżące zalecenia na temat BPA>>\n9. mąka orkiszowa\nDo pizzy, ciast, domowego budyniu i ciasteczek! Mąka orkiszowa całkowicie wyparła już z mojej kuchni popularną Szymanowską. Pasuje do wszystkiego, praktycznie nie zmienia smaku moich ulubionych z dzieciństwa ciast, a jest znacznie zdrowsza niż pszenna.\nOrkisz należy do tej samej rodziny co pszenica, jednak jego ziarna wyglądają inaczej niż ziarna pszenicy, – mają inne DNA i różnią się dość znacznie wartością odżywczą. Orkisz charakteryzuje się wyższą niż pszenica zawartością białka (m.in. ma więcej lizyny i metioniny). Jest także bogatsza w warstwę aleuronową (ta część ziarna jest najbogatszym nośnikiem witamin i enzymów w ziarnach).\nOrkisz, podobnie jak pszenica jest źródłem glutenu.\nNie są może suchym produktem o „niekończącym się” terminie przydatności, ale… 2-3 tygodnie w lodówce spokojnie wytrzymają. Nadają się jako samodzielny posiłek, sycący i wartościowy dodatek do sałatki czy kanapki. Spoiwo do ciast, placków czy pasztetów (np. moich ulubionych roślinnych z kaszą).\nJajka to prawdziwa bomba odżywcza – znajdziemy w nich wiele witamin: A, K, E, D, B12, kwas foliowy oraz składników mineralnych (potas, siarkę, cynk oraz żelazo). To także źródło lecytyny, zeaksantyny i choliny.Naprawdę warto włączyć je do diety. A tu więcej o jajach>>\nSprawdź moje sposoby na urozmaicenie diety>>\nA Wy macie swoje „must have” w kuchni? Pochwalcie się w komentarzach 🙂


LosyZiemi.pl - Chiny – Katastrofalna w skutkach powódź zbiera śmiertelne żniwo, nie żyje prawie 300 osób, zniszczonych zostało 500 tys. domów\nJesteś tutaj : LosyZiemi.pl » Anomalie pogodowe, Ciekawostki, Kataklizm, Powodzie i podtopienia, Świat i Wszechświat, Zagrożenia, Żywioły » Chiny – Katastrofalna w skutkach powódź zbiera śmiertelne żniwo, nie żyje prawie 300 osób, zniszczonych zostało 500 tys. domów\nśroda, 27.07.2016 18:53 wibi. Kategorie: Anomalie pogodowe, Ciekawostki, Kataklizm, Powodzie i podtopienia, Świat i Wszechświat, Zagrożenia, Żywioły\nUlewne deszcze padające w ostatnich dniach w północnych prowincjach Chin spowodowały powodzie, w których zginęło 164 ludzi, a 125 zostało uznanych za zaginionych – wynika z bilansu przedstawionego w poniedziałek przez oficjalną chińską agencję Xinhua.\nPonad pół miliona ludzi w najbardziej dotkniętych żywiołem prowincjach Henan i Hopej (Hopei) zostało bez dachu nad głową, a 125 tys. wymaga natychmiastowej pomocy – podała Xinhua, powołując się na dane rządowe.\nPowódź w Chinach, Xingtai\n« Mammendorf, Niemcy – Kręgi na polu w Bawarii, mnóstwo ludzi przybyło żeby „poczuć moc kręgów” niszcząc przy tym uprawy rolników\nAustralia – Wskutek pomyłki jedno dziecko zmarło, a drugie jest w stanie krytycznym po podaniu gazu rozweselającego zamiast tlenu »


wygładzenie - wszystko na temat wygładzenie w serwisie Milion Kobiet\nArtykuły dla frazy : wygładzenie (59)\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia wygładzenie. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku wygładzenie) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem wygładzenie posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania wygładzenie jesteśmy w stanie zaprezentować Ci wygładzenie materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Poniedziałek 07.11.2011 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Wtorek 07.08.2012. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania wygładzenie ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu wygładzenie.


POZnań*KONTAKT w mediach - POZnan*KONTAKT 61 646 33 44 - Poznan.pl\nPOZnań*KONTAKT w mediach\nPraca Biura POZnań*KONTAKT stała sie przedmiotem publikacji na łamach prasy tradycyjnej i elektronicznej, portali internetowych, a także programów telewizyjnych. Poniżej prezentujemy odnośniki do w/w materiałów.\nreportaż o Biurze POZnan*KONTAKT (TVK Winogrady) https://www.youtube.com/watch?v=K7uvESnIRIk&feature=youtu.be\nklip video promujący akcję Książka dla Seniora - 25.01.2018 r.\nwww.pfron.org.pl; 21.09.2017r., "Lodołamacze 2017 z Wielkopolski w nowej odsłonie".\nhttp://nasluchawkach.pl; 20.09.2017r., "Biuro Poznań Kontakt Urzędu Miasta Poznania - laureatem konkursu Lodołamacze 2017".\nhttp://www.lodolamacze.info.pl; "Codzienny Poznań: Biuro Kontakt Poznań wyróżnione przez POPON" - Biuro Poznań Kontakt zostało wyróżnione statuetką Lodołamacza, 09.2017.\nW programie "TELESKOP" wyemitowanym na antenie TVP Poznań dnia 21.06.2017r. "Osoby niepełnosprawne szansą dla pracodawców".\nPismo Samorządu Terytorialnego WSPÓLNOTA z dnia 22.04.2017r.; wydanie 8/2017; "Petent nasz pan".\nSerwis samorządowy PAP, z dnia 19.01.2017r. "Równe szanse. Pracownicy niepełnosprawni zarabiają tyle samo, co pełnosprawni".\nPortal informacyjny epoznan.pl, z dnia 02.01.2017r. "Akcja Zima na poznańskich ulicach".\nW programie "Puls Dnia" wyemitowanym na antenie WTK dnia 29.12.2016r. (materiał od 13 minuty i 16 sekundy), "Awaria, której... nie było".\nwww.poznan.pl;Poznański Ośrodek Specjalistycznych Usług Medycznych partnerem Karty Rodziny Dużej.\nAktualnie wyświetlana strona - POZnań*KONTAKT w mediach


Pantofle Damskie Z odkrytymi Palcami Model 118 | Natural Style\nPantofle damskie skórzane z odkrytymi palcami 112\nPikowane, skórzane pantofle damskie z odkrytymi palcami. Eleganckie, bardzo wygodne skórzane kapcie posiadają wyprofilowaną skórzaną stopkę dla lepszej stabilności i komfortu stopy. Produkt wysokiej klasy dostępny dla każdego. Model dostępny w czterech wariantach kolorystycznych; brąz, beż, niebieski, czerwony.


S-pl.pl - PODEJRZANY ZA UŚMIERCENIE PSA STANIE PRZED SĄDEM\nPODEJRZANY ZA UŚMIERCENIE PSA STANIE PRZED SĄDEM\nAutor: mat prasowe MSWiA 2019-02-21 08:09:57\nZarzut zabicia zwierzęcia usłyszał 60-letni mieszkaniec gminy Kłodzko. Policjanci ustalili, że mężczyzna zabił psa uderzając go młotkiem, a następnie martwe zwierzę rzucił do rzeki. Ustawa o ochronie zwierząt przewiduje za to przestępstwo karę pozbawienia wolności do lat 5.\nDyżurny kłodzkiej komendy otrzymał telefoniczną informację o podejrzeniu zabicia psa. Do zdarzenia miało dojść na terenie gospodarstwa w gminie Kłodzko. Skierowani na miejsce policjanci otrzymali informacje od kobiety, że sąsiad zabił jej 9-letniego psa razy Golden Retrievier. Funkcjonariusze na miejscu zdarzenia zabezpieczyli niezbędne dowody, które pozwoliły przedstawić zatrzymanemu zarzuty popełnienia przestępstwa. Ustalili, że uśmiercił on psa poprzez zadanie zwierzęciu ciosów w głowę przy użyciu młotka. Następnie wyrzucił go do rzeki. 60-letni właściciel posesji trafił do policyjnego aresztu.\nWedług polskiego prawa za znęcanie się nad zwierzęciem grozi do 3 lat pozbawienia wolności. W przypadku, gdy sprawca działa ze szczególnym okrucieństwem, zagrożenie karą pozbawienia wolności wzrasta do lat 5. Sąd może również nałożyć na oskarżonego zakaz posiadania zwierząt na okres do 10 lat oraz orzec nawiązkę na cel związany z ochroną zwierząt w kwocie nawet do 100.000 złotych.


Etykieta prawdę ci powie - Spod lady - Portal informacyjny Handelextra.pl\nEtykiety produktów spożywczych wyglądem zwracają uwagę konsumentów oraz pozwalają w ułamku sekundy rozpoznać markę i rodzaj produktu.\nPoza tymi cechami mają także istotną wartość informacyjną – na każdym opakowaniu widnieje bowiem skład produktu oraz tabela wartości odżywczych. Ale czy Polacy potrafią korzystać z danych, które widnieją na opakowaniach?\nPolskie mamy, czyli grupa odpowiedzialna za większość decyzji dotyczących zakupów spożywczych rodziny, coraz częściej zwracają uwagę na informacje zawarte w tabeli wartości odżywczej na opakowaniach. Jak wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych przez Inquiry Market Research, 28 proc. polskich matek przegląda informacje z tabeli wartości odżywczych przed każdym zakupem, natomiast aż 51 proc. respondentek deklaruje, że robi to dość często, natomiast tylko 8 proc. nie robi tego wcale (dane KUPS, badanie wykonane przez Inquiry sp. z o.o., marzec 2017 r. Badanie CAWI, matki dzieci w wieku 3-14 lat, N=180). Cieszy, że świadomość Polek w tej kwestii sukcesywnie wzrasta.\nMatki zdecydowanie częściej korzystają z danych zawartych na etykietach niż statystyczny Polak – zaledwie 21,7 proc. respondentów deklaruje, że sprawdza skład kupowanych produktów (badanie TNS Polska na zlecenie Philipiak Milano, Warszawa, 2014). Jakie informacje uchodzą uwadze tych, którzy nie zwracają uwagi na pochodzące z etykiet dane?


Bibliotekarze szkolą się dla Was | Wadowice\nJesteś tutaj : Strona głównaWiadomościWydział Promocji GminyBibliotekarze szkolą się dla Was\nBibliotekarz na Topie.jpg\nWadowicka Biblioteka Publiczna realizuje projekt „Bibliotekarz na Topie” adresowany do bibliotekarzy z powiatu wadowickiego, na który pozyskała dofinansowanie z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego z programu „Partnerstwo dla książki”. Jest to cykl szkoleń i warsztatów mających podnieść kompetencje i umiejętności bibliotekarzy.\nWadowicka Biblioteka jako biblioteka powiatowa stara się integrować lokalne środowisko bibliotekarskie. Organizowane szkolenia i warsztaty pozwolą w przyszłości na skuteczniejsze działania kulturalne i uatrakcyjnią ofertę popularyzującą czytelnictwo dzieci oraz dorosłych z wszystkich bibliotek publicznych na terenie powiatu. Wymiana doświadczeń i pomysłów pozwala spojrzeć bibliotekarzom inaczej na zmieniające się zadania i cele stawiane współczesnym bibliotekom, jako nowoczesnym ośrodkom kształtującym sferę kulturalną i społeczną. Uczestnicy szkoleń zapoznają się z zagadnieniami prawnymi dotyczącymi działalności instytucji kultury, z nowatorskimi formami pracy z użytkownikiem biblioteki oraz skutecznymi metodami promocji i reklamy swoich działań. Projekt jest bardzo dobrym pretekstem do integracji społeczeństwa bibliotekarskiego, wymiany pomysłów oraz doświadczeń. Stwarza okazję do podejmowania w przyszłości wspólnych działań i projektów kulturalnych.\n6. Nowe formy działalności biblioteki.


Jakie są najpopularniejsze modele pomp ciepła? - GazetaBudowa\n17 sierpnia 2020\tComments 0 www.GazetaBudowa.pl\t186 Views\nPowietrzna pompa ciepła umożliwia ogrzewanie domu oraz wody użytkowej, potrzebnej do mycia naczyń, kąpieli, itd. To doskonała ekologiczna metoda pozyskiwania ciepła w 75% z powietrza znajdującego się na zewnątrz budynku, a zaledwie w 25% ze źródeł nieodnawialnych. Powietrze stanowi niewyczerpalne źródło, z którego ciepło może pobierać każdy właściciel tego typu ogrzewania. Jak zbudowana jest i na czym polega działanie powietrznej pompy ciepła?\nNajpopularniejsze modele powietrznych pomp ciepła\nDo najpopularniejszych modeli powietrznych pomp ciepła dostępnych na rynku należą: Split i Monoblok. Innowacyjne technologie zastosowane w tych urządzeniach, umożliwiają pozyskiwanie ciepła z powietrza znajdującego się na zewnątrz budynku. Jak są zbudowane poszczególne typy pomp?\nPowietrzna pompa ciepła typu Split – w skład takiego systemu ogrzewania wchodzi moduł znajdujący się na zewnątrz i wewnątrz budynku. Pierwszy moduł tworzą następujące elementy: wentylator, sprężarka, parownik i zawór rozprężny służący redukcji ciśnienia. Dzięki tym elementom zachodzi główny proces grzewczy. Natomiast skraplacz, elektryczny podgrzewacz oraz obiegowa pompa C.O. tworzą moduł wewnętrzny, połączony z pierwszym za pomocą specjalnych rur chłodniczych.\nPowietrzna pompa ciepła typu Monoblok – wyposażona jest wyłącznie w jeden moduł, który zostaje zamontowany na zewnętrznej stronie budynku. W jego skład wchodzą: wentylator, skraplacz, sprężarka, parownik, zawór rozprężny, elektryczny podgrzewacz oraz pompa obiegowa. Powietrzne pobrane przez zewnętrzny moduł trafia do stacji hydraulicznej lub centrali grzewczej w celu pobrania energii cieplnej. Następnie ciepło zostaje wprowadzone do instalacji grzewczej budynku.\nNa rynku dostępne są również gruntowe pompy ciepła, ale powietrzne można łatwiej zamontować, ponieważ nie wymagają wykonywania wykopów oraz specjalnej instalacji ziemnej. Dlatego koszty montażu oraz instalacji są niższe. Najważniejsze informacje o użytkowaniu pomp ciepła znajdziesz tutaj: https://columbusenergy.pl/powietrzna-pompa-ciepla/\nW jaki sposób pompa ciepła produkuje ciepło?\nProces produkcji energii cieplnej przez powietrzną pompę ciepła następuje w 3 obiegach i wygląd następująco:\nI obieg – wentylator pobiega powietrze z zewnątrz budynki, a następnie kieruje jego strumień do parownika. W parowniku znajduje się odporna na zamarzanie ciesz, której temperatura jest niższa od temperatury powietrza. Jest to możliwe nawet w przypadku, gdy na zewnątrz panuje mróz. W ten sposób dochodzi do różnicy temperatur między cieczą a powietrzem, z którego pobrane zostaje ciepło. Ogrzany płyn przepływa do instalacji centralnego ogrzewania budynku. Dzięki temu możliwe jest również podgrzewanie wody użytkowej.\nII obieg – ciepło zostaje przekazane z cieczy do czynnika chłodniczego, który ulega wrzeniu również w niskiej temperaturze. Właściwości te sprawiają, że przechodzi w stan gazowy i pod taką postacią zostaje skierowany do sprężarki. Następnie w wyniku sprężania, wzrasta jego ciśnienie oraz temperatura, dzięki czemu możliwe jest ogrzanie wody w instalacji grzewczej budynku.\nIII obieg – po przekazaniu ciepła przez czynnik chłodniczy wodzie w centralnym ogrzewaniu, ulega on schłodzeniu. W wyniku tego procesu przechodzi w stan ciekły, ale ze względu na zbyt wysoką temperaturę i ciśnienie, nie może zostać skierowany do pierwszego obiegu. Dlatego trafia do zaworu rozprężnego, który obniża jego temperaturę i ciśnienie do pożądanych wartości. Następnie wędruje do pierwszego obiegu i cały proces pozyskiwania ciepła zaczyna się od nowa.\nPowietrzna pompa ciepła to wygodne rozwiązanie, ponieważ podłączona instalacja nie wymaga znacznych ingerencji ze strony użytkownika. Ponadto można ją podłączyć do istniejącej instalacji fotowoltaicznej lub solarnej. To pozwala na jeszcze większe zminimalizowanie kosztów ogrzewania. Pozyskiwanie ciepła z odnawialnych źródeł energii (OZE) obecnie jest popularne, w związku z ograniczaniem emisji gazów cieplarnianych do atmosfery. To sprawia, że powietrzne pompy ciepła są coraz częściej stosowane.\nPrevious Jak efektownie i efektywnie przeprowadzić porządki domowe?\nNext Szkoła branżowa + uprawnienia SEP. Idealny zestaw na polskim rynku pracy


Nadmiar kawy a praca mózgu. Nowe badania - RMF 24\nSobota, 24 lipca (09:38)\n"Kawa należy do najbardziej popularnych napojów na świecie. Przy globalnym spożyciu na poziomie 9 miliardów kg rocznie, kluczowe jest, abyśmy zrozumieli możliwe konsekwencje zdrowotne - podkreśla Kitty Pham z UniSA. "To najbardziej rozległe badanie powiązań między kawą, objętością mózgu, ryzykiem demencji i udaru. To także największy projekt uwzględniający dane na temat objętości mózgu pochodzące z badań obrazowych oraz dużą liczbę czynników towarzyszących" - dodaje.\n"Typowa dzienna konsumpcja mieści się pomiędzy jedną i dwiema standardowymi filiżankami. Choć oczywiście, miary objętości mogą się różnić, kilka filiżanek dziennie najczęściej nie jest niebezpieczne. Jednak, jeśli ktoś zauważa, że kieruje się w stronę sześciu filiżanek lub więcej, to powinien się zastanowić przed kolejną filiżanką" - mówi prof. Hyppönen.\nWIĘCEJ O BADANIACH >>>TUTAJ<<<\nTagi:Kawa, Mózg, badania


Liczba atak�w phishingowych wzros�a w sierpniu 2014 r. o 62% | Kaspersky Lab\nLiczba atak�w phishingowych wzros�a w sierpniu 2014 r. o 62%\tEksperci z Kaspersky Lab przyjrzeli si� ewolucji spamu w sierpniu 2014 r. Wyniki analizy s� niepokoj�ce - w badanym miesi�cu wykryto a� 32 miliony atak�w phishingowych, co stanowi wzrost na poziomie 62% w por�wnaniu z lipcem bie��cego roku. Atakuj�cy najch�tniej podszywali si� pod firmy Yahoo!, Facebook oraz Google. "W sierpniu odnotowali�my znaczny, 62% wzrost liczby atak�w phishingowych. By�o to prawdopodobnie spowodowane sezonowym spadkiem popytu na spam reklamowy. Aby m�c nadal zarabia� pieni�dze, cyberprzest�pcy przerzucili si� na inne rodzaje spamu, w tym oszustwa phishingowe. Podrabiaj�c wiadomo�ci ze znanych serwis�w, portali spo�eczno�ciowych lub organizacji finansowych, phisherzy znacznie zwi�kszyli szanse, �e ich ataki b�d� skuteczne. U�ytkownicy, kt�rzy nie chc� sta� si� ofiar� tego rodzaju oszustw, powinni stosowa� nast�puj�ce proste zasady: sprawd� adres nadawcy i zachowaj szczeg�ln� ostro�no�� wobec wiadomo�ci zawieraj�cych za��czniki. W takiej sytuacji lepiej skontaktowa� si� bezpo�rednio z firm�, ni� zaufa� nadawcy maila i straci� dane osobiste" - powiedzia�a Tatiana Szczerbakowa, analityk spamu, Kaspersky Lab. Sierpie� 2014 r. w liczbach\nW rankingu pa�stw stanowi�cych najwi�ksze �r�d�a spamu na pierwszym miejscu znajduj� si� Stany Zjednoczone, kt�rych udzia� wynosi 16% (+0,7% w stosunku do lipca), a nast�pnie Rosja z odsetkiem 6% (+0,4%). Na trzecim miejscu uplasowa�y si� Chiny, kt�rych udzia� wynosi� 4,7% (-0,6%). W sierpniu celem numer jeden spamer�w wysy�aj�cych szkodliwe za��czniki by�a Wielka Brytania. Odsetek wykry� dla tego pa�stwa wynosi� 13,2%, przez co Wielka Brytania odnotowa�a wzrost o 6,3 proc. w stosunku do zesz�ego miesi�ca i zepchn�a Niemcy (9,6%) i Stany Zjednoczone (7,7%) odpowiednio na drugie i trzecie miejsce. �redni odsetek spamu w ruchu pocztowym wynosi� 67,2%, co stanowi wzrost o zaledwie 0,2 punktu procentowego w por�wnaniu z poprzednim miesi�cem. Jednocze�nie w sierpniu mia� miejsce 62% wzrost liczby atak�w phishingowych w stosunku do lipca. Krajem najbardziej dotkni�tym atakami phishingowymi by�a Australia - jej udzia� zwi�kszy� si� dwukrotnie do 24,4%. W efekcie Brazylia (19,5%) spad�a na drug� pozycj�. Wielka Brytania (15,2%), Kanada (14,6%) oraz Indie (14,5%) uplasowa�y si� odpowiednio na trzecim, czwartym i pi�tym miejscu. Us�ugi Google'a (12,6%) pozosta�y na pierwszym miejscu w�r�d organizacji najcz�ciej atakowanych przez phisher�w. Na drugim miejscu utrzyma� si� Facebook (10%), natomiast wyszukiwarka i serwisy Yahoo! znalaz�y si� na trzecim miejscu (6,4%).\nCechy charakterystyczne sierpniowego spamu W sierpniu eksperci z Kaspersky Lab wykryli szkodliwe pliki rozprzestrzeniane za po�rednictwem wiadomo�ci e-mail podszywaj�cych si� pod wezwania s�dowe. Wiadomo�ci informowa�y odbiorc�w, �e s� wzywani do s�du i przed rozpraw� musz� zapozna� si� z informacjami zawartymi w za��czniku. Za��czone archiwum kry�o jednak trojana Kuluoz, kt�rego celem jest pobieranie i uruchamianie w zainfekowanym systemie innych szkodliwych program�w. Cyberprzest�pcy, kt�rzy rozprzestrzeniali szkodliwe za��czniki w wiadomo�ciach spamowych, po raz kolejny wykorzystali jako przyn�t� fa�szywe powiadomienia z Facebooka. W wiadomo�ci mo�na by�o przeczyta�, �e portal ten pad� ofiar� w�amania, w zwi�zku z czym jego tw�rcy prosz� u�ytkownik�w o zainstalowanie za��czonego narz�dzia, aby zapobiec podobnym problemom w przysz�o�ci. Jednak zamiast obiecywanego narz�dzia za��czone do wiadomo�ci archiwum ZIP zawiera�o trojana Haze, kt�ry jest wykorzystywany przez cyberprzest�pc�w do pobierania innego szkodliwego oprogramowania, w tym kodu, kt�rego celem jest kradzie� osobistych danych w�a�ciciela komputera oraz wysy�anie zainfekowanych wiadomo�ci na wszystkie adresy z listy kontakt�w. Szkodliwy spam Trzy pierwsze miejsca w sierpniowym rankingu szkodliwego oprogramowania rozsy�anego w spamie zajmowa�y trojany, z kt�rych czo�owa dw�jka - Redirector i Fraud - to strony HTML. Redirector przekierowuje u�ytkownika na zainfekowan� stron�, na kt�rej ofiara jest zach�cana jest do pobrania Binbota - us�ugi do automatycznego handlu popularnymi opcjami binarnymi. Z kolei Fraud podszywa si� pod formularz rejestracyjny do serwis�w bankowo�ci online i wysy�a cyberprzest�pcom skradzione informacje finansowe. Trzecie miejsce zajmuje rodzina trojan�w Upatre instaluj�cych w zainfekowanych systemach bankowy szkodliwy program, kt�rego celem jest atakowanie klient�w instytucji finansowych. Pe�ny raport po�wi�cony ewolucji spamu w sierpniu 2014 r. pojawi si� ju� wkr�tce w serwisie SecureList prowadzonym przez Kaspersky Lab.\nInformacj� mo�na wykorzysta� dowolnie z zastrze�eniem podania firmy Kaspersky Lab jako �r�d�a. Wszystkie informacje prasowe Kaspersky Lab Polska s� dost�pne na stronie http://www.kaspersky.pl/news. 2014-09-25 Produkty dla domu


Wsparcie eksportu z nowym szefem - Puls Biznesu - pb.pl\nWsparcie eksportu z nowym szefem\nopublikowano: 26-09-2016, 22:00\nTomasz Pisula zamienia resort rozwoju na agencję wspierającą globalne ambicje polskiego biznesu.\nROZWÓJ PRZEZ EKSPORT: Paweł Borys, szef rządowego wehikułu finansowego, we współpracy z Radosławem Domagalskim, wiceministrem rozwoju, napełniają rządową strategię rozwoju konkretami. Ekipa gospodarcza rządu wie już, jak będzie finansowała inwestycje i skąd pozyskiwała kapitał, teraz definiuje obszary i branże, które wymagają państwowego wsparcia. Eksport znalazł się w centrum uwagi. GK, WM\nW strategii rozwoju wicepremiera Mateusza Morawieckiego jedno z centralnych miejsc zajmuje wspieranie eksportu i ekspansji międzynarodowej rodzimego kapitału. Realizacja planu według urzędników Ministerstwa Rozwoju (MR) wymaga nowych narzędzi. Jednym z nich ma być Polska Agencja Handlu i Inwestycji (PAHI), która powstanie na fundamencie dzisiejszej Polskiej Agencji Informacji i Inwestycji Zagranicznych (PAIIZ). Właśnie rozstrzyga się konkurs na zarząd PAIIZ. Do nowego składu dołączył już wiceprezes Krzysztof Senger, a za chwilę pojawi się nowy szef.\n— Wkrótce p.o. prezesa PAIIZ zostanie Tomasz Pisula, który zastąpi na tym stanowisku Bartłomieja Pawlaka, który wraca do zarządu Polskiego Funduszu Rozwoju. Po przekształceniu PAIIZ w PAHI prawdopodobnie będzie również szefem nowej agencji — twierdzi nasze źródło zbliżone do resortu rozwoju i informuje, że w najbliższych tygodniach na posiedzenie rządu trafi ustawa powołująca specjalną agencję. Tomasz Pisula w PAHI dostanie szansę zarządzania tym, co powstaje pod jego skrzydłami na pl. Trzech Krzyży.\nJako dyrektor departamentu sprawował m.in. pieczę nad Wydziałami Promocji Handlu i Inwestycji (WPHI), które działają przy naszych przedstawicielstwach dyplomatycznych na świecie. PAHI ma zintegrować wszystkie państwowe zasoby i możliwości proeksportowe, proinwestycyjne i promocyjne, a dodatkowo mocno wspierać dyplomację ekonomiczną.\nWedług naszych informacji, w ostatnich miesiącach Tomasz Pisula opracowywał koncepcję stworzenia biur handlowych, które zastąpią dzisiejsze 49 WPHI przy ambasadach i konsulatach.\nResort rozwoju chce w ich miejsce powołać 69 przedstawicielstw zagranicznych PAHI. Nowa sieć ma być uszyta na miarę potrzeb firm i kierować ekspansję zagraniczną na nowe, perspektywiczne rynki.\nPierwsze biuro powstaje w Teheranie, a kolejne zostaną uruchomione m.in. w San Francisco, Nairobi, Ho Chi Minh czy Singapurze. Przedsiębiorcy będą mogli je wykorzystać w celach handlowych, np. jako wirtualne biura.\nSłodko-gorzkie miliardy kuszą Adiuvo\nInnowacje w sporcie pomogą marketerom\nPrzyszłość w skali mikro\n5 mln zł na wzornictwo\nInne / Wsparcie eksportu z nowym szefem


Pielęgniarstwo 2016/2017 - Strona 4 - Forum Przyroda\ngeneralnie pielegniarstwo polecam (narazie )\nWłaśnie. Często się zdarza spóźnić bo korki? Katowice słyną z wiecznych kolejek na drogach-\ntaa nawet asystenci sie czasem spozniaja, bo jest problem z parkingiem i wielkim korkiem na panewnickiej\n"12 forever !\noo tak chociaz te karty skup to tez jest jakis dramat\nlumosriver, jejku super, że nam uchyliłaś rąbka tajemnicy". wg mnie zapowiada się ciekawie, a przedmioty jeszcze bardziej. ja na rekrutacji mam 211,5 pkt i też jak Rodravn mam cichą nadzieję, że pomimo 500 kandydatów trafię na I listę.\nnapisałaś też, że kończysz I rok, już macie praktyki zawodowe? czy ten szpital w którym masz je jest z góry narzucony, czy możesz sobie wybrać, bo osobiście jestem z Bytomia i tam mi by było bliżejgt\nPrzeglądałam właśnie listę potrzebnych dokumentów. I tu wielkie wołanie o pomoc. Chodzi mi o dwa dokumenty - deklarację podjęcia studiów (tzw. wpis na I rok) i oświadczenie w sprawie spełnienia warunków do podjęcia i kontynuowania studiów bez opłat.". Obszukałam całą stronę ŚUMu - ani widu ani słychu o jakichś wzorach tych pism.\nDalej. Jak próbujecie drukować podanie, to też wam nie drukuje obywatelstwa? Wpisałam ręcznie, ale nie wiem, czy tak może być.\nA co do znajomych. Słyszałam, że dwie dziewczyny z liceum się wybierają i moja dawna znajoma (jeszcze z czasów przedszkola) - przynajmniej co do pielęgniarstwa, bo bardzo dużo osób z mojej szkoły celuje w farmację, analitykę, ratownictwo i wszelkiej maści inne kierunki medyczne na ŚUMie.\nOoooo tyle informacji przydatnych, super, dziękujemy ja mam 119 punktów, jak macie jakieś wtyki i jak powiecie że się z tym dostanę to zmienicie moje życie z tego horroru co przezywam\nNatcza matematyka moze pojawic sie w 2 semestrze na przedmiotach takich jak biochemia i biofizyka, ale nie martw sie, biofizyki sa 2 zajecia, a na biochemii operujesz kalkulatorem i wzorem Matma przyda się bardziej do obliczania procentów z Twojej obecności na zajęciach - na niektorych zajęciach musisz miec 80% obecnosci wiec trza pilnowac kiedy mozna sobie nie przyjsc juz\nZ kierunku narazie jestem bardzo zadowolona, daje mi duzo satysfakcji, zwlaszcza rozmowy z pacjentami na praktykach, widac ze doceniaja to ze ucze sie takiego zawodu, sa wyrozumiali i cierpliwi, aczkolwiek pewnie za kilkanascie lat bede przeklinac dzien w ktorym zlozylam podanie na SUM (ciezka robota i niska placa, wiecie o co kaman ).\n, jak chodzi o biblioteke, to nigdy nie mialam potrzeby tam isc, z tego co wiem to ma system informatyczny i tam pokazuje jakie ksiazki i kiedy sa do wypozyczenia\nUcieszyłaś mnie z tą matematyką, bo mnie już mój chłopak straszył (chodzi na Polibudę), że bd mieć jakieś podstawy, ale na szczęście mnie tylko straszył Widać, że jesteś zadowolona, ciekawie jak będzie w prawdziwym życiu - prawdziwym zawodzie już. Jest teraz kryzys pielęgniarek, myślałyście o wyjeździe za granicę? Tam ten zawód jest bardziej doceniany: wypłaty i szacunek, a chyba każde z nas oczekuje tego drugiego, chociaż wg mnie te kwestie obydwie się ze sobą wiążą


Call of Duty: Modern Warfare z testami dla wszystkich. Znamy szczegóły\nZapnijcie pasy, gdyż już niedługo każdy będzie mógł sprawdzić nowe Call of Duty: Modern Warfare\nArtur Janczak 6 września 2019\nActivision bardzo chce nam umilić czas oczekiwania na premierę Call of Duty: Modern Warfare. Jak na razie tylko posiadacze PS4 mogli sprawdzić ten tytuł w walkach 2 na 2, ale już niebawem wszyscy dostaną możliwość zagrania w tę produkcję. Jedni powiedzą, że to tylko odgrzany kotlet, ale według mnie MW zapowiada się na najlepszą odsłonę od lat, o ile nie w ogóle. Black Ops 4 był świetny, ale w tym przypadku deweloper mierzy znacznie wyżej. Oczekiwania graczy rosną, ale najbliższe tygodnie mają udowodnić, na co stać nadchodzącego COD-a.\nModern Warfare zadebiutuje na rynku 25 października, ale nie martwcie się, zanim ten dzień nastąpi, będzie kilka okazji do testów. Wydawca zdaje sobie sprawę, że gracze muszą dobrze poznać jego produkt, zanim wydadzą na niego pieniądze. Można nie lubić Activision, ale to dzięki nim przyszłe tygodnie zapowiadają się naprawdę obiecująco. Jeżeli nie mieliście jeszcze okazji przeczytać moich wrażeń z zamkniętej alfy, to zachęcam pod ten adres. Poniżej natomiast macie pełen rozkład jazdy. Wszystko rozpocznie się od przyszłego tygodnia. Ponownie posiadacze PS4 zagrają jako pierwsi. W zeszłej generacji fani Xboxa byli na ich miejscu, szkoda tylko, że PC jak zawsze jest na końcu. Można by było to w końcu zmienić, bo o ile konsolowe wojny to jedno, tak komputery to trochę inna kategoria. Trzeba się z tym chyba pogodzić. Sony i Microsoft mogą walczyć o jakieś specjalne traktowanie, w przypadku PC nie ma na to żadnych szans.\nCall of Duty: Modern Warfare dla każdego\nOd 12 do 16 września rozpocznie się otwarta beta dla PlayStation. Zaraz potem poznamy szczegóły funkcji crossplay, gdzie będą rywalizować ze sobą gracze ze wszystkich platform. Czegoś takiego w serii jeszcze nie było, ale teoria to jedno, bo praktyka rozpocznie się 19 września i zakończy 23. Pod koniec obecnego miesiąca deweloper zdradzi informacje na temat kampanii, a 7 października zostanie zaprezentowany powracający tryb Special Ops. Wtedy pozostaną już niecałe 3 tygodnie do premiery gry. Przy takiej ilości materiału, wydaje mi się, że podjęcie decyzji o zakupie stanie się o wiele prostsze. Postaram się zaliczyć oba warianty, aby móc potem wypowiedzieć się o każdym z nich. Najbardziej interesuje mnie wersja pod Xbox One X, bo na zwykłym PS4 alfa trochę nie domagała wizualnie. Deweloper podkreśla, że grafika i płynność nie powinny nikogo zawieść, ale jak na razie nie mogłem tego potwierdzić. Gdybyście chcieli, abym coś dokładnie sprawdził, dajcie znać w komentarzach. Teraz pozostaje czekać do następnego tygodnia.\nOszuści reklamują darmowe skiny do CSGO wykorzystując samego Steama Artur Janczak\nMultiplayer, DLC i kto wie co jeszcze. Cyberpunk 2077 coraz lepszy i większy Artur Janczak


Holiday home Borowo Sosnowa - Borowo\nHoliday home Borowo Sosnowadomki letniskowe i całoroczne\nObiekt Holiday home Borowo Sosnowa położony jest w miejscowości Borowo. Ten obiekt zapewnia bezpłatne WiFi i oddalony jest o 37 km od miejscowości Gdynia. Na terenie obiektu dostępny jest też prywatny parking.\nW naszej ofercie m.in.: bezpłatne WiFi, ogrzewanie, tenis stołowy, sauna, sprzęt do grillowania, parking, WiFi dostępne w całym obiekcie, prywatny parking, WiFi, parking na miejscu, całkowity zakaz palenia, dostęp do Internetu, bezpłatny parking.\nDom wakacyjny 8 osobowy (1 łóżko pojedyncze, 1 łóżko podwójne, 1 łóżko pojedyncze, 1 łóżko podwójne, 1 łóżko podwójne - 250 mkw).\nOferta naszego partnera Booking.com BG.2283384


309 lat więzienia dla lekarza za nielegalne aborcje? - Strona Życia\n309 lat więzienia dla lekarza za nielegalne aborcje?\nHiszpański prokurator zażądał kary 309 lat pozbawienia wolności dla doktora Carlosa Morina za dokonywanie nielegalnych, tzw. późnych aborcji w jego czterech klinikach w Barcelonie. Dla żony Morina, dyrektorki klinik, prokuratura domaga się 204 lat więzienia, a dla innych dziesięciu współpracowników lekarza - psychiatrów i anestezjologów - od 50 do 200 lat.\nHiszpański prokurator zażądał kary 309 lat pozbawienia wolności dla doktora Carlosa Morina za dokonywanie nielegalnych, tzw. późnych aborcji w jego czterech klinikach w Barcelonie. Dla żony Morina, dyrektorki klinik, prokuratura domaga się 204 lat więzienia, a dla innych dziesięciu współpracowników lekarza – psychiatrów i anestezjologów – od 50 do 200 lat.\nŚledztwo w sprawie nielegalnych aborcji nawet w ósmym miesiącu ciąży rozpoczęto w 2007 roku, po nadaniu przez duńską telewizję publiczną nakręconego ukrytą kamerą reportażu. Pokazano kobietę w siódmym miesiącu ciąży, która zwróciła się do Morina o aborcję, argumentując, że partner ją opuścił, a ona nie jest w stanie sprostać sytuacji, w jakiej się znalazła. Okazało się, że zabieg jest możliwy za 4 tysiące euro.\nReportaż ujawnił też, że na przerwanie ciąży do klinik barcelońskich zgłaszają się kobiety z wielu krajów Europy, w których aborcja z różnych powodów nie byłaby możliwa.


Sprawa A$AP Rocky'ego punktem zwrotnym w dyskusji o "rasizmie w białych rękawiczkach"? - Skrr.pl | Dla kultury.\nKajetan Szewczyk - 21 lipca, 2019 22 lipca, 2019\nFelieton,Hip Hop - 21 lipca, 2019 22 lipca, 2019 - Dodane przez Kajetan Szewczyk\nPrzyznaję, że ciekawy obrót przyniosła sytuacja aresztu Flacko. Podejrzany jest o pobicie, a pierwszy filmik, który ukazał się w sieci zdawał się potwierdzać te przypuszczenia – Rocky rzuca tam typem przez pół ulicy. Tylko że potem dostaliśmy więcej materiałów i sama szwedzka prokuratura uznała – wina jest, ale po obu stronach – choć nie, oni to ujęli innymi słowami – Rocky’emu nie odpuścili podejrzenia o pobicie, ale jego domniemaną ofiarę również podejrzewają o próbę ataku i… molestowanie (jak czytamy w oświadczeniu szwedzkiej prokuratury, bo rzekoma ofiara Flacko wcześniej miała klepać po tyłkach dziewczyny z otoczenia rapera).\nJak Trump ze Szwecją rozmawiał\nRocky posiedzi za kratkami jeszcze przynajmniej do 25 lipca, bo o to wniósł w piątek Daniel Suneson – już drugi prokurator, który prowadzi tę sprawę. Potem zobaczymy, ale prawdopodobne jest tak samo to, że nic się nie stanie, albo to, że akt oskarżenia zostanie wniesiony. No chyba że… chyba że zadziała coś rozmowa Donalda Trumpa z premierem Szwecji. Co ciekawe Trump zwrócił uwagę na tę sprawę dzięki Kim Kardashian i Kanye Westowi.\nWszystko fajnie, ale zapewnienie, że Rocky będzie traktowany sprawiedliwie jest kurtuazyjnym lelum-polelum. Prokuratura nie jest zależna od szwedzkiego premiera, sądy również nie są, więc ewentualne rozwiązanie sprawy leży wyłącznie po ich stronie, a ich stroną jest prawo, więc tak – A$AP Rocky będzie potraktowany zgodnie z prawem. To w żadnej mierze nie wyklucza jego osadzenia i nie sprawia, że ktokolwiek (włącznie z Trumpem) powinien się czuć w tej kwestii teraz spokojnie.\nBiali mają lepiej\nIdźmy jednak dalej, bo serwis TMZ słusznie coś zauważył, a potwierdziła to jedna z zainteresowanych stron – G Eazy.\nFacts. This is the sad truth…The difference between me and Rocky’s treatment and process in Sweden brings to mind two…\n由 G-Eazy 发布于 2019年7月19日周五\nO co chodzi? O to, że Gerald również był aresztowany w Sztokholmie. Tylko że chodziło o coś znacznie poważniejszego – bójkę z ochroniarzami klubu i posiadanie kokainy – o czym pisała nawet bulwarówka The Sun. Sprawa rozeszła się po kościach i raper wrócił do USA. Teraz media, porównując to do sprawy A$APa, słusznie zwracając uwagę na kwestię uprzywilejowania białych ludzi. O ile areszt w obu przypadkach był słuszny, to jak się ma dalsze postępowanie w obu sprawach do siebie? A trzymanie Rocky’ego w odosobnieniu bez możliwości wizyt i telefonów, o czym informował A$AP Ferg?\nOczywiście – winni przestępstw, powinni być sądzeni. Nie mogę się jednak oprzeć wrażeniu, że ta sprawa niefortunnie i nieumyślnie urosła do rangi bardzo poważnego sporu, o którym piszą wszyscy na całym świecie. Włącznie z mediami, które kompletnie się takimi rzeczami nie interesują (vide TVP). To już naprawdę nie jest kwestia tego, że aresztowany został znany raper – a to przecież było dla mediów istotne na początku.\nNikt przy zdrowych zmysłach dzisiaj nie przyzna, że jest rasistą, ale statystycznie musimy się liczyć z tym, że takie osoby istnieją – także na wysokich stanowiskach. Kuriozalne jest też to, co robi Trump, w kontekście jego wypowiedzi o imigrantach, a zwłaszcza ludności latynoamerykańskiej. Choć, patrząc z innej strony, jeśli niedługo wypuszczą Rocky’ego, to prezydent USA będzie mógł się afiszować z tą małą interwencją, a Kanye będzie mógł go dalej popierać z kolejnym argumentem w garści. A co z raperami, którzy wyrażają solidarność z Flacko i odrzucają propozycje koncertów w Szwecji (wyłączając Dave’a Easta)? Czy ci raperzy po fakcie dalej będą w linii #FuckDonaldTrump?\nZ lokalnego nieporozumienia wyrosło globalne pytanie – czy sprawa A$AP Rocky’ego jest punktem zwrotnym w dyskusji o „rasizmie w białych rękawiczkach”? Jeśli jeszcze nie jest, to może być. Wystarczy się zastanowić nad konsekwencjami. Patrząc na to, ile pieniędzy w czasie pobytu za kratkami, stracił Flacko – możemy być pewni, że po opuszczeniu aresztu, sam zadba o wytoczeniu sprawy odpowiednim osobom. A wtedy może się zrobić jeszcze bardziej nieprzyjemnie. Chyba że jego zwolnienie okaże się wynikiem jakiegoś układu i zgodzi się nie dociekać, dlaczego był osadzony w taki, a nie inny, sposób.\nPewnym jest jednak, że Trump przez przypadek dostał w swoje ręce przedwczesny prezent świąteczny. Niezależnie od efektu jego negocjacji, jest teraz obrońcą kochanego przez miliony rapera. Znając prezydenta USA, w razie oporności ze strony szwedzkiej prokuratury, Trump podzieli się kolejnymi komentarzami na swoim Twitterze, co pozostawi go w roli „troskliwego wujka”. Szkoda, że tego samego, którego działania rozdzieliły setki dzieci od swoich rodzin i dosłownie, wpakowały je do „klatek”. Na szczęście Justin Bieber patrzy na obie ręce Donalda Trumpa (o zgrozo, co za czasy):


bulwary zielone: stycznia 2017\nZ tego miejsca, nim czarne litery pochłoną swym jadem niewinną biel "papieru", pragnę zaznaczyć, że żadnym psychologiem (lub psycholożką, jeśli ktoś lubi odmieniać) nie jestem. W naturę drugiego człowieka przez głowę nie wchodzę i pieniędzy za to nie pobieram. Ale cogito ergo sum, więc pewne rzeczy dostrzegam, analizuję, wyciągam wnioski i wrzucam na twardy dysk. Te wnioski wyciągnęłam po jednym (na dodatek własnym) komentarzu w mediach społecznościowych. Co wcale nie oznacza, że ten problem dotyczy tylko mnie i tylko tej konkretnej sprawy.\nO krytykę poszło. No cóż, temat śliski, ale że żaden znany mi podręcznik nie wyjaśnia czym tak naprawdę krytyka jest i jakie są jej nieprzekraczalne granice, postanowiłam podzielić się moimi spostrzeżeniami.\nNa początku chciałabym odseparować od tej nieszczęsnej 'krytyki' takie określenia jak 'bezczelność', 'arogancja', 'perfidia'. 'tupet' i moja ulubiona - 'pycha'. Te wyrażenia z krytyką nic wspólnego nie mają, a przynajmniej nie powinny mieć, jeśli krytykujący ma na uwadze dobro jednej osoby lub ogółu. Ciężko jest jednak tak skonstruować wypowiedź, aby wydźwięk nie przyniósł odwrotnego efektu. Na szkoleniach z zakresu zachowań interpersonalnych podaje się bardzo dobry przykład na wykorzystanie krytyki, która nie zrani, a zmotywuje do poprawy. Kanapka. W "kanapce" chodzi o to, by przed i po wypowiedzi zawierającej krytykę, powiedzieć coś pozytywnego (co oczywiście jest prawdą i ma uzasadnione podstawy w rzeczywistości - bajki w grę nie wchodzą).\nNie każdy jednak będzie potrafił tak skomponować swoją 'kanapkę', aby dało się ją ugryźć. Są za to inne alternatywy. Przede wszystkim wejdź w skórę osoby, której zwracasz uwagę. Co chciałbyś usłyszeć? Jakie słowa? Wytłumaczenie problemu w kilku zdaniach czy jedną wyraźną sentencję? Jakby nie patrzeć, wszyscy posiadamy jakieś emocje i uczucia, które nomen omen, są najkruchsze i najmniej trwalsze z całego naszego ciała, dlatego przy tak mocnym ostrzale, jakim jest krytyka wybierzmy jak najmniejszy kaliber.\nProblem polega również na odbiorze przez drugą osobę. Nie bez kozery mówi się, że punkt widzenia zależy od punktu siedzenia. Tak też jest z krytyką. Inaczej odbieramy ją od osób - autorytetów, inaczej od kogoś kto nie zna się kompletnie na dziedzinie, którą krytykuje, a jeszcze inaczej od kolegów/koleżanek po fachu. Ale nawet pomimo braków lub kompletnej niewiedzy osoby, od której słyszymy słowa krytyki czasem warto się zastanowić, czy jest w tym jakieś ziarnko prawdy.\nJak więc powinna wyglądać wypowiedź zawierającą krytykę? Być po prostu obiektywną opinią. Pozbawioną negatywnych słów i emocji. Stwierdzeniem faktu.\nJak powinniśmy odbierać krytykę? Z szacunkiem i wdzięcznością. Zdziwieni? Tak, z wdzięcznością. Odpowiednia krytyka wymaga odwagi oraz niesie ze sobą dobre intencje krytykującego. Ma na celu wyeliminowanie błędu, poprawienie jakości danej dziedziny, a niekiedy sprowadza na ziemię. Szczególnie tych zbyt pewnych siebie i ślepych na prawdę. A tym trudniejsze jest słuchanie krytyki, im bardziej żyjemy w wiecie komplementów i słodzenia.\ncoś z niczego stworzyła ania utkin o 14:46\nna skróty : felieton, important, life, people\nMoja najulubieńsza część cyklu czyli srele - duperele. Będzie o kwiatach, zaproszeniach, dekoracjach i innych małych pipidówkach, które zauważają tylko panny młode, za to nikt z gości (jeśli jest już wódka na stole).\nOczywiście jest dużo łatwiej, jeśli od dawien dawna mamy wizję naszego wesela i zgłaszamy się do profesjonalistów, tzw wedding planerów, ale wiąże się to z dość sporym kosztem. No dam sobie uciąć rękę, że każda panna młoda ma koleżanki lub przyjaciółki, które pomogą jej w przygotowaniach. Dwie, no dobra, trzy kobietki do pomocy i żadna planerka nie powstydziłaby się dekoracji.Chodzi Wam już po głowie styl lub motyw przewodni? Super. W pierwszej kolejności czas na zaproszenia.\nTanie zaproszenia wcale nie muszą być tandetne, ozdobione kilogramami brokatu i miziającymi się łabędziami lub gołębiami. Wystarczy wstukać w wujka G. magiczne hasła jak drukarnia i zaproszenia ślubne, a na pewno wyskoczy kilka propozycji w Waszym mieście. Możecie skorzystać z oferty gotowych zaproszeń, przygotowanych przez daną firmę, lub spróbować zaprojektować swoje. I spokojnie, poradzicie sobie. Trudniejsze od projektowania jest obliczanie w Excelu powierzchni podwórka 3x2. Wystarczy Word i kilka grafik znalezionych w odmętach internetu (osobiście polecam Pinteresta). Gotowe, zanosimy do drukarni,a tam martwimy się już tylko o uregulowanie rachunku. W zależności od liczby zaproszeń (i dodatków), ilości koloru oraz wielkości, i oczywiście drukarni (bo drukarnia drukarni nie równa) zapłacicie od 50-150 złotych. Moją osobę pociągnęło po kieszeni 60-oma złotymi.\nJeśli zaś nie drukarnia, rękodzieło nadal wzbudza powszechne 'ochy' i 'achy'. Wystarczy zaopatrzyć się w dobrą ryzę papieru, kredki, farby, mazaki, pastele. No co nam w duszy gra. Jestem przekonana, że takimi hand made zaproszeniami zrobicie furorę wśród gości, którzy nie będa mogli sie doczekać co też przygotujecie w dzień wesela.\nPora rozprawić się teraz z kwiatami. Tak, wiem. W kwiaciarni za jedną różę czasami liczą sobie dziesiątkę, a Wy macie przecież do udekorowania całą salę. I kościół. I bukiety. I coś w domu by wypadało tez postawić. 'No to pięknie, budżet leży' pomyślicie, ale od czego są hurtownie, albo jeśli zdecydowaliście się na ślub w okresie wiosenno-letnim, także i łąka. I nie rzucajcie się od razu na najdroższą odmianę tulipanów, bo przecież nikt na kwiatek patrząc nie zgadnie czy kosztował 3 czy 30 złotych. Chyba, że przyczepicie do niego winietkę z ceną. Polne kwiaty świetnie sprawdzą się na weselach w stylu rustykalnym, bohemian, vintage czy whimsical. I choć na kwiaty wydacie sporo, nie ma sensu zatrudniać dodatkowo florystki. Wystarczy wasza nietuzinkowa wyobraźnia i ... kolorowe wazony, słoiki, butelki.\nBądźcie odważni, a przy okazji eko. Jeśli mieszkacie blisko lasu, możecie dorzucić trochę zielonych gałązek. Bukiety również nie musza ociekać przepychem. Naturalna panna młoda to piękna panna młoda, która wcale nie potrzebuje bukietu za 200 złotych. Chabry, rumianek, bukszpan, paproć i niezapominajki dadzą radę. Poza tym, legenda głosi, że kiedy pokaże się dno w pierwszej butelce po wódce, nikt na kwiaty już nie zwraca uwagi.\nZ dekoracjami jest już łatwiej. Chyba. Teoretycznie kwiaty na stołach robią swoje kolorowe zadanie, ale dekoracje w niczym im nie ustępują. Weźmy takie winietki dla gości. Możemy umieścić na nich motyw, którego użyliśmy na zaproszeniu. W babeczki wcisnąć wykałaczki z obrazkami. Jakąś ramkę z Pepco za 7,99 i napisem, że słodkie życie, czy słodki stół. No cokolwiek, co wpasuje się w tematykę wesela. Możliwości jest wiele. Do tego rekwizyty do fotobudki. Artystyczna dusza i sprytne ręce poradzą sobie z wykonaniem ich samodzielnie, leniuszki zamówią na Allegro za grosze. A jeśli chcesz trochę romantyzmu, wygrzeb ze strychu lampki choinkowe i udekoruj nimi ściany. Gałązki, liście, pióra, papierowe wachlarze, wstążki. To wszystko jest za darmo lub prawie darmo dostępne wokół nas. Wystarczy się tylko rozejrzeć.\nTakże podziękowania dla gości weselnych nie muszą przewyższać ceny całego wesela. Wystarczy drobny upominek w stylu długopisu z Waszymi imionami, nasion kwiatków w papierowej torebce lub lizaka w kształcie serca z dołączonym 'dziękujemy' gdzieś przy patyku.\ncoś z niczego stworzyła ania utkin o 23:03


Oby Bóg mu wybaczył\nNa temat, dodano: 20 maja 2017\nInformacja o odejściu ks. Andrzeja Wiśniewskiego z parafii pw. św. Stanisława Biskupa w Żytowiecku szybko obiegła parafian. Kontrowersyjny proboszcz poinformował o swojej decyzji podczas niedzielnej mszy świętej pod koniec kwietnia. Zapowiedź pożegnania z wiernymi przeplatała się z oskarżeniami wobec parafian. Ksiądz miał zarzucać niektórym, że przyłożyli rękę do jego odejścia, interweniując w Kurii Metropolitarnej w Poznaniu.\nInformacja o odejściu ks. Andrzeja Wiśniewskiego z parafii pw. św. Stanisława Biskupa w Żytowiecku szybko obiegła parafian. Kontrowersyjny proboszcz poinformował o swojej decyzji podczas niedzielnej mszy świętej pod koniec kwietnia. Zapowiedź pożegnania z wiernymi przeplatała się z oskarżeniami wobec parafian. Ksiądz miał zarzucać niektórym, że przyłożyli rękę do jego odejścia, interweniując w Kurii Metropolitarnej w Poznaniu. Parafia pw. św. Stanisława Biskupa w Żytowiecku od jakiegoś czasu owiana była złą sławą. Wszystko za sprawą proboszcza Andrzeja Wiśniewskiego, któremu stawiano poważne zarzuty. W kwietniu 2016 r. Prokuratura Rejonowa w Gostyniu wszczęła śledztwo w sprawie przestępstw seksualnych, jakich miał się dopuszczać ks. Andrzej Wiśniewski jako duchowny. Do takich sytuacji miało dochodzić na plebanii i w szkole, gdzie uczył religii. Proceder miał trwać od wielu lat. Ksiądz od początku nie przyznawał się do winy. Ostatecznie śledczy dopatrzyli się w jego sprawie ośmiu przestępstw seksualnych, jednak ze względu na ich przedawnienie bądź brak dostatecznych dowodów nie przedstawili proboszczowi zarzutów. Sprawa została zamknięta w grudniu zeszłego roku.Prokuratura ostatecznie umorzyła postępowanie, jednak podejrzenia o tak poważne przestępstwa odbiły się szerokim echem nie tylko w powiecie gostyńskim. Z tego powodu część parafian przestała też ufać księdzu. - Szkoda gadać, że takie coś nas spotkało. Oby Bóg mu wybaczył - usłyszeliśmy od kilku osób. Z upływem czasu sprawa nieco przycichła, lecz na początku 2017 roku niektórzy zaczęli dostawać anonimowe listy. Nadawca nazywał ich ludźmi obłudnymi, mściwymi i zajadłymi, którzy wiele zła wyrządzili niewinnemu księdzu. Wszystko dlatego, że mieli rozsiewać plotki na temat proboszcza.W niedzielę 30 kwietnia, podczas mszy świętej ks. proboszcz Andrzej Wiśniewski nieoczekiwanie oznajmił, że odchodzi z parafii. W wygłoszonym oświadczeniu stwierdzić miał, że w ostatnim czasie zaszły w jego życiu okoliczności, które nie powinny mieć miejsca. Proboszcz najpierw miał się skarżyć, że podupadł przez to na zdrowiu, a potem wyczytać z ambony cztery nazwiska. Z jego ust miały też paść oskarżenia wobec ludzi, którzy rzekomo przyczynili się do jego odejścia. Prosiły one biskupa o odwołanie ks. Andrzeja Wiśniewskiego z funkcji proboszcza parafii w Żytowiecku.Udało nam się dotrzeć do wszystkich wyczytanych z "czarnej listy" proboszcza. Potwierdziła się też informacja o tym, że część z nich interweniowała w poznańskiej kurii i rozmawiała z biskupem Zdzisławem Fortuniakiem o napiętej sytuacji w parafii św. Stanisława Biskupa. - Ubodło mnie to, że ksiądz wyczytał mnie z imienia i nazwiska, tym bardziej że ja akurat w kurii nie byłam - mówiła mieszkanka Grodziska. - Byłem w kurii w imieniu mieszkańców, ale zostawmy to już w spokoju... Ksiądz w końcu odszedł... - powiedział Piotr Ciążyński z Łęki Małej. - Niespecjalnie przejąłem się wyczytaniem z ambony. Otrzymałem wiele telefonów w tej sprawie, ale żaden nie był negatywny. Jestem świadomy, że proboszcz miał też swoich zwolenników, którzy go bronili, ale to była garstka ludzi - mówi otwarcie Stanisław Dworzyński, sołtys Bączegolasu. - Wielu się ucieszyło, że sobie idzie, nie uważam jednak, abym był temu współwinny. Za dużo tego złego i kłamstw - dodał włodarz wioski.Czwartą osobą "piętnowaną" z ambony była mieszkanka Teodozewa. Nie chciała, by "grzeszny" ksiądz rozgrzeszał pierwszokomunijne dzieci. - Jestem osobą dorosłą i mam pełną świadomość tego, co mówię i biorę pełną odpowiedzialność za to, co robię. Wiem, że zostałam wyczytana z ambony, ale niespecjalnie się tym przejęłam. Po kilkunastu telefonach, które wcale nie były obelgami, pomyślała: "w końcu zaczęło się coś dziać"... Nawet poczułam się wyróżniona. Nie wiem, jakie intencje miał ksiądz proboszcz, czy miało mnie to zbesztać? Czy może miało wyróżnić? - zastanawiała się nasza rozmówczyni, która nie chce podawać swojego nazwiska.Kobieta opowiedziała nam o kulisach kwietniowej wizyty w poznańskiej kurii. - Zorganizowała się grupa pięciu osób, ale każdy pojechał tam z inną jakby intencją. Mnie poproszono o reprezentacje rodziców dzieci pierwszokomunijnych, którzy nie chcieli, by ks. Andrzej Wiśniewski udzielał sakramentu ich dzieciom - opowiadała kobieta. Treść pisma, z którym udała się do kurii, zawierała głównie pytania, a nie oskarżenia, jak miał twierdzić ks. Wiśniewski. - Nie było to działanie przeciwko niemu, nie zgadzam się z tym - relacjonowała kobieta. - Uważam, że ksiądz proboszcz był bardzo dobrym nauczycielem. Mówił, że nie można obojętnie przechodzić obok zła. Tak więc korzystając z jego lekcji poczyniliśmy takie kroki, udaliśmy się do kurii... Był to jeden z wielu powodów. Kolejny jest taki, że każdy zasługuje na szacunek, tego oczekiwaliśmy od księdza proboszcza. Dosyć obelg, które słyszeliśmy z ambony - kontynuowała nasza rozmówczyni, dodając, że czarę goryczy przelały doniesienia medialne dotyczące prokuratorskiego śledztwa. Wynikało z nich jasno, że proboszcz uniknie kary ze względu na przedawnienie sprawy. - To znaczy, że nasze grzechy też się przedawniają? Czy miałby prawo rozgrzeszać dzieci pierwszokomunijne, skoro sam jest grzeszny? - mówiła kobieta. - Wielokrotnie krzyczał z ambony, że mamy uderzyć się w serca i pokazać skruchę, ale sobie nie miał zupełnie nic do zarzucenia... Gdyby rzeczywiście rok temu, kiedy sprawa ujrzała światło dzienne, nie wywoływał poczucia winy w nas wszystkich, że to my jesteśmy winni, że to my jesteśmy niewdzięczni, sprawa potoczyłaby się inaczej... Oczywiście ilu parafian, tyle opinii na temat księdza. Choć ja nie uważam, że jest złym księdzem. Uważam, że jest złym człowiekiem! - podsumowała mieszkanka Teodozewa.Z księdzem Andrzejem Wiśniewskim próbowaliśmy porozmawiać w poniedziałek 8 maja, tuż po zakończeniu mszy odpustowej. Gosposia, która otworzyła drzwi plebanii, kiedy tylko usłyszała, w jakiej sprawie chcemy porozmawiać, powiedziała: - Księdza nie ma. Nie wiadomo, kiedy wróci. Kłamała. Chwilę później w korytarzu pojawił się ks. Wiśniewski, który cały czas przebywał w budynku. Kiedy usłyszał, o co chodzi, podziękował nam, na pożegnanie trzaskając drzwiami plebanii.MiS\tCzytaj również\nDodane przez kazik,\nw dniu 2017-05-20 07:26:08\nMoze by złożył swój podpis piszacy ten artykuł czy wstydzi sie ? powiedz kto napisał a powiem ci kto tym kierował żenujacy i dla myslacego człowieka juz wiadomo w czym rzecz Nie bronię ksiedza ale wszystko ma swoje granice\nDodane przez Czarodziejka,\nw dniu 2017-05-20 07:44:07\nKsiadz nie jest Biegiem. Niech odpowiada za wszystko jak normalny człowiek. Myślą ze jak stoją na za ambona to im wszystko wolno. Dobrze sie stalo ze sie ktos w koncu postawil!!!! Da to moze innym do myslenia ze nie wszystko im wolno! Dodane przez ...,\nw dniu 2017-05-20 07:58:06\nJuz dawno ten ksiądz powinien wylecieć z tej parafii i to z hukiem . Dodane przez facet,\nw dniu 2017-05-20 08:08:11\nwreszcie odszedł afeee tylko zapewne sołtys z Żytowiecka płacze za nim ...\nw dniu 2017-05-20 08:15:11\nTeraz sprawuje władzę w innej parafii, a taki chory jest- dziwna sytuacja\nDodane przez obserwator2,\nw dniu 2017-05-20 09:14:03\nskandale rozchodzą się szybko\nDodane przez reniukibic,\nw dniu 2017-05-20 09:18:46\nwreszcie został przeniesiony. już dawno mu się to należało. Pan Bóg nie rychliwy ale sprawiedliwy\nDodane przez kościelna obłuda,\nw dniu 2017-05-20 09:27:15\nZostał przeniesiony, takie obyczaje kościelne.W innej parafii i innej szkole będzie miał" kontakty" z dziećmi.\nw dniu 2017-05-20 09:47:31\nchory z nienawiści Dodane przez Moim zdaniem!,\nw dniu 2017-05-20 09:48:35\nNie wiem jaka była prawda ale wiem ,że każdego człowieka można zniszczyć. Moim zdaniem cała ta nagonka była w swojej formie po prostu obrzydliwa. Mam wrażenie,że osoba inicjująca medialną egzekucję nie zawsze odnosiła się do problemu z umiarem i zachowywała się chwilami jakby wielokrotne pisanie z detalami na ten temat sprawiało jej frajdę . Proboszcz winny lub niewinny w rzeczywistości ostał skazany i potępiony na Fb ! Jeśli była taka sytuacja to dorośli , pokrzywdzeni mężczyźni lub kobiety powinni SAMI załatwiać takie brudy albo na drodze sądowej osobiście lub u zwierzchników duchownego , a nie wyręczać się mediami społecznościowymi lub gazetą .Swoją drogą ciekawe jaki jest finał sprawy wytoczonej przez księdza proboszcza dziennikarce , która w imieniu pokrzywdzonych rozpętała internetowe i gazetowe piekło ? Wypowiedzi 4 osobowej delegacji do kurii , brzmią bardzo podobnie do pewnych tekstów .\nDodane przez Edek,\nw dniu 2017-05-20 10:16:01\nJeżeli popełnił te czyny nie powinno byc przedawnienia. Nawet jeżeli to ksiadz powinien zostax skazany. ...\nw dniu 2017-05-20 11:40:05\nGosposia ks niech nie zapomni wyspowiadac się z kłamstwa. Kłamała ze ks nie ma w domu. W takim miejscu jak plebania ? Wstyd. Dodane przez Www,\nw dniu 2017-05-20 11:52:54\nPowinien gnić w więzieniu jak dopuścił się tych czynów a jak jest niewinny to dalej powinien być proboszczem nie rozumiem czegosc takiego jak przedawnienie za zniszczenie dzieciakom życia Dodane przez Qwerty,\nw dniu 2017-05-20 12:53:14\nw dniu 2017-05-20 13:43:56\nWszyscy potraficie tylko pisać na temat innych, ale nikt z was nie jest bez winy, ludzi idealnych nie ma....... A proboszcz nowy już swoje zasady wprowadza.... Dodane przez Iwcia,\nw dniu 2017-05-20 14:12:14\nprzestańcie wreszcie kłamać. Czy nie składaliście przed laty przysięgi?\nDodane przez Iwcia do Iwcia,\nw dniu 2017-05-20 15:15:51\nDodane przez Zbyszek do Iwcia,\nw dniu 2017-05-20 15:21:10\nDo jakiegokolwiek wejdę domu, wejdę doń dla pożytku chorych, nie po to, żeby świadomie wyrządzać krzywdę lub szkodzić w inny sposób, wolny od pożądań zmysłowych tak wobec niewiast jak i mężczyzn, wobec wolnych i niewolników\nCokolwiek bym podczas leczenia, czy poza nim ujrzał, czy usłyszał, czego nie należy na zewnątrz rozgłaszać, będę milczał, zachowując to w tajemnicy.\nJeżeli dochowam tej przysięgi, i nie złamię jej, obym osiągnął pomyślność w życiu i pełnieniu tej sztuki, ciesząc się uznaniem ludzi po wszystkie czasy; jeżeli ją przekroczę i złamię, niech mnie los przeciwny dotknie.Przysięga Hipokratesa\nw dniu 2017-05-20 15:23:04\nDo Ktoś! Proszę się nie dziwić, że nowy ksiądz proboszcz wprowadza swoje, nowe zasady. Tak, jak każdy dobry gospodarz jest odpowiedzialny za powierzoną Mu parafię. Z pewnością ma przed Sobą bardzo trudne zadanie. Jestem osobą wierzącą i mam prawo,a nawet moralny obowiązek wypowiedzieć swoją opinię . Uważam, że każde zło należy tępić już w zalążku (uczono mnie tego na katechezach). We wspomnianej parafii tego zła było za dużo. Nie możemy pozwolić na to, aby jednostki (mam na myśli garstkę kapłanów), psuły opinię pozostałym księżom. Wszyscy jesteśmy ludźmi grzesznymi, jednak przed Bogiem nasze przewinienia nie ulegają przedawnieniu. Uważam, że poprzedni ks. powinien wykazać więcej pokory. Ze swej strony zapewniam, że jednego i drugiego kapłana otoczyłam szczerą modlitwą. Właśnie mamy miesiąc maj i możemy wyszeptać lub zanucić piękne słowa: "Pomóż nam Matko Boża już, wyciągaj z dna życiowych burz." Pozdrawiam parafian z Żytowiecka i nie tylko. Dodane przez buli,\nw dniu 2017-05-20 15:39:19\nI po co ten artykuł? Sprawa została zamknięta. Jest nowy proboszcz i nowy czas w parafii. Komu zależy na jątrzeniu? Kibicujcie nowemu bo ma bardzo dużo do zrobienia.\nDodane przez pan Reniu,\nw dniu 2017-05-20 15:51:54\nJa wiem komu zależy na jątrzeniu\nw dniu 2017-05-20 16:02:48\nnajlepszy ksiądz jest w Słupi Kapitulnej\nw dniu 2017-05-20 17:02:20\njakby poszedł do innej parafii to by o tym napisali\nDodane przez Balbina,\nw dniu 2017-05-20 17:14:39\nNowemu proboszczowi chyba wszyscy kibicuja bo to dobry człowiek, ale tego pana trzeba rozliczyć skoro on sam tego chce z ambony. Taki zawzięty to niech wie co o nim ludzie myślą. Od niektórych ludzi nalezy oczekiwac więcej, a juz od księzy to dopiero więcej. Nie może być tak, że człowiek kojarzony z Bogiem był podejrzewany o takie straszne zbrodnie. Z artykułu wynika, że jakies rzeczy sie przedawniłya więc coś było na rzeczy. jesli wiec ktoś broni tego pana to pewnie sam ma nieczyste sumienie i wcale nie wierzy w Boga tylko w sutennę\nDodane przez katolik,\nw dniu 2017-05-20 18:03:13\ntrzeba mieć takiego proboszcza jak my parafianie w Pępowie,jest lubiany okazuje serce i nie oddamy jego za żadne skarby,chwała Bogu i kurii że nam jego zesłał,\nDodane przez Chomik,\nw dniu 2017-05-20 18:46:49\nJuż za nim tęsknie Dodane przez podatnik,\nw dniu 2017-05-20 19:00:44\nNie jaki ksiądz taka parafia lecz taka parafia jaki pleban.Długo jeszcze potrwa zamiatanie pod dywan różnych afer w kościołach ale to się musi skończyć bo kościół to ludzie a oni powinni mieć wpływ na nie solidnych kapłanów zresztą tak jak kościół miesza się w rządzenie państwem tak i parafianie Parafią.AMEN\nDodane przez płacz,\nw dniu 2017-05-20 19:28:15\ntak- z niektórych komentarzy można wnioskować, że pisząca ma kłopot w sferze seksualnej. Swojej osoby, osób jej bliskich i osób zupełnie jej obcych. Czyżby trudne dzieciństwo??? Może duże braki???\nDodane przez Mistrzunio ,\nw dniu 2017-05-20 20:15:55\nSZKODA tego Księdza a z ta sprawą to Sobie wymyślili Dodane przez katolik ,\nw dniu 2017-05-20 21:41:29\njak beda tak dalej robic to sami zostana w koscie le\nDodane przez lilka,\nw dniu 2017-05-21 07:46:40\nJak na taką sprawę ludzie zrobili za dużo szumu. Całe opisywanie tych sytuacji w internecie, gazecie jaki miało sens, dokąd to prowadziło. Ludzie tacy mądrzy, że dopiero po tylu latach postanowili zareagować, gdy rzekomo ktoś został skrzywdzony. Ludzie tacy są odważni, ,,waleczni'', że gdy coś by się komuś stało, to ktoś w ogóle okazał by się tak mądry i by danej osobie pomógł ? Teraz gdy jest całe te oskarżenie na księdza, to nagle tyle osób poczuło się skrzywdzonych, urażonych. Dlaczego w takim razie nikt nie zareagował wcześniej ?? Dodane przez ania,\nw dniu 2017-05-21 08:37:58\nkazdego czlowieka mozna zniszczyc slowami\nDodane przez Polska świńska-katolicka,\nw dniu 2017-05-21 08:55:50\nKatolickie dewotki marzą, żeby taki ksiądz wprowadził ich wnuczki w dorosłe życie.\nw dniu 2017-05-21 09:15:34\nObłudny człowiek jakich wielu\nDodane przez kzaik,\nw dniu 2017-05-21 09:37:47\nkomus zależy na nakrecaniu spirali nienawisci winien czy nie ,ale tutaj gra toczy sie o cos innego!!\nDodane przez penetracja_anihilacja,\nw dniu 2017-05-21 10:12:48\nChyba przejdę na katolicyzm. Starszy, dojrzały mężczyzna, przy forsie i na dodatek sam. Jak tu nie kochać duchownych.\nDodane przez INA,\nw dniu 2017-05-21 12:03:22\nDziś rano w TVN wywiad z księdzem gejem.\nw dniu 2017-05-21 12:06:33\nCo na to wszystko nasz sołtys?\nw dniu 2017-05-21 12:35:13\nCZY SOŁTYS O TYM WSZYSTKIM WIEDZIAŁ ????\nw dniu 2017-05-21 14:59:46\nTu się gra toczy o to kto bardziej udowodni swoją głupotę! o co innego może chodzić hehe\nDodane przez llll,\nw dniu 2017-05-21 15:01:02\no to toczy się gra?\nDodane przez pink,\nw dniu 2017-05-21 15:30:05\nDodane przez Jestem z miasta,\nw dniu 2017-05-21 18:20:41\nŁatwo osądzać innych, nawet przy braku dowodów! Kto was uczynił sędziami? Powiem wam, którzy osądzacie: Jesteście wsiowe buraki z zapyziałej prowincji!\nw dniu 2017-05-21 20:55:45\nsprawiedliwość dosięgnie każdego zwłaszcza tych, którzy na to najbardziej zasługują Dodane przez wykaz,\nw dniu 2017-05-21 22:07:13\nWykaz kaplanów archidiecezji poznańskiej wskazuje ks. Andrzeja Wisniewskiego w jednej z poznańskich parafii. Czy to ten?\nw dniu 2017-05-22 09:53:04\nto gwalcil czy nie gwalcil, niech redkacja jak pisze da jasna odpowiedz a nie jakies tylko sugestie i poszlaki, winni ale nie idzie siedziec, co to ma byc, mozna gwalcic czy molestowac i nie odpowiadac za to? chory kraj\nw dniu 2017-05-22 10:11:36\nTy mat a może mat oł? Przeczytaj o czym jest artykuł, a potem zadawaj pytania. Wtedy sam sobie jasno odpowiesz i przestaniesz się kompromitowac\nDodane przez kiciuśdrakullo,\nw dniu 2017-05-22 11:01:45\nOby Bóg Wam kiedyś wszystkim wybaczył :(\nDodane przez do wykaz,\nw dniu 2017-05-22 12:47:59\nDo wykaz,,, tak to ten sam we włąsnej osobie.\nDodane przez k.c.,\nw dniu 2017-05-22 15:52:27\nA mógł mieć ze mną dziecko!\nDodane przez poznanianka,\nw dniu 2017-06-01 18:49:17\nJuż jest w nowej parafii w Poznaniu, w parafii gdzie jest żłobek... Skandal :(\nDodane przez pamiętliwy,\nw dniu 2017-06-22 20:54:29\nja też byłem ministrantem u tego bałwana i wiem co robił kutafon ale sam sie z nim rozprawie po wielu latach "to lizanie po uszach" fuj\n19 PLN\telektrody 3,25 Rutweld 12, OPAKOWANIE 4,5KG\n44,00 PLN\tOprawa męska z nakładką


##### Historie o randkach – Historia pewnej randki sprzed lat - Sympatia Porady.\nin historie, o, randkach\nTagged with historie, o, randkach\nNieudane randki ery Tindera: Kiedy była na górze, klepnął ją w udo. Jeżeli jednak w opowiadanej przez kogoś historii pojawiają się.\nZastanawiasz jak długo randki online przed związkiem, czemu kolejna randka Ci się nie udała? Czy takie spotkanie może się udać? Pierwsza historie o randkach. odc. 3/II. Kasia i Kuba, Adam i Adriana. Ponad 45000 singli z różnych krajów opowiedziało nam o najgorszych randkach – prezentujemy 21 historii! Na początek nasi. Gogglebox: Męskie opowieści o pierwszych randkach. Moja lista Usuń z mojej listy.\nWięcej o Pierwsza historie o randkach. I kilka innych powalających historii. Zapytaliśmy o najgorsze historie pierwszych randek, po których perspektywa samotnego wieczoru staje się najsensowniejszą alternatywą. Prawdziwe HISTORIE: 9 przerażających randek online. Ludzie, z którymi flirtujemy przez Internet, czasami są naprawdę przerażający.\nNajgorsze randki w życiu - razy trzy. Na historie o randkach zmierza Zygmunt – zdobył chyba wszystkie szczyty w polskich górach, a o sobie mówi, że jest.\nOpowiedzcie nam swoją piękną historię i wygrajcie romantyczny weekend w. Kiedy słyszę „ty to masz fajnie, możesz poznawać nowych ludzi, chodzić na randki, robić, co tylko chcesz”, to odpowiadam, że nie ma czego. Kamera śledzi w nim osoby, które odbywają kilka pierwszych randek w. MĘSKIE HISTORIE: „Byłem z nią na jednej randce. Te dziewczyny mają na swoim randkowym koncie niezłe historie do opowiadania – jedne śmieszne, a inne wręcz tragiczne.\nPierwsza randka jest dość stresująca, dlatego nie zawsze wiemy, o czym na niej rozmawiać. Stres przed pierwszą randką jest takim rand,ach pewnikiem, jak komunikat.\nTwoją ostatnią pierwszą randkę z zadowoleniem zaliczyłeś historie o randkach udanych, a z dziewczyną wiążesz już nawet pewne nadzieje na przyszłość.\nPodwójna randka to doskonała opcja dla nieśmiałych osób, które obawiają się pierwszych spotkań! Na przykład takie, właśnie zaczęłam spotykać się z dziewczyną na prezent świąteczny najbardziej nieudanych randkach, jakie kiedykolwiek nas spotkały. Z życia wzięta, prawdziwa historia o randkach w historie o randkach. Bywają również historie, gdzie seks na historie o randkach randce stał się początkiem.\nFilm przedstawia historię zwykłej, amerykańskiej dziewczyny – Jessiki Olson, która poznaje światowej sławy gwiazdora Christophera Wilde i się z nim. Pierwsza randka” w warszawskim Teatrze Komedia to polska prapremiera. Wszyscy dobrze wiemy, że randka czasem może zmienić się w katastrofę. A może zastanawiasz się, randkahc warto założyć sobie konto? Jak dobrze zbudować profil w portalu randkowym? Jak go zgłosić? Opisz jego historię w kilku zdaniach, dołącz wspólne.\nMonika Gomułka: Pierwsza randka może okazać się albo tą najpiękniejsza, albo tą. Nie trzeba wiele, aby taka randka była historie o randkach. Więcej o Pierwsza randka. Zobacz także: historia. Najpopularniejszy Portal Randkowy dla Polaków na emigracji. Randki internetowe zakończone historią miłosną.\nInternauci dzielą się zaskakującymi historiami. Ups. Potem opowiedział, jak okradł z kumplem ciężarówkę piachu z budowy. Pierwsza randka. odc. 8/II. Edyta bardzo jasno określa. Długo wyczekiwana randka potrafi okazać się niewypałem. Przygotujemy historie o randkach niego randkę o której usłyszą przyszłe pokolenia. Jak rozpocząć rozmowę na pierwszej randce?\nWiadomo, zawsze się trochę obawiamy pierwszej randki. Dopiero po trzeciej randce „wkręcany” dowiaduje się śmieszne randkowe blogi tym, że nowo poznane osoby historie o randkach jego życiu nie randkacj się. Z herbem w nazwisku. programy/historia.\nCzasem nie zdajemy sobie sprawy, dlaczego druga strona nie podejmuje dalszego kontaktu, a nasz. LIST: „Facet na randce zamówił rosół i schabowego z kapustą. Pierwsza randka. odc. 7/II. Darmowe randki ukraińskie online to fizjoterapeuta i.\nZushicage on Serwisy randkowe dla gejów premium\nDoubei on Randkowy blog erotyczny\nKiganos on Walentynkowe randki 2 tygodnie\nGozuru on Podłączyć 2 pompy zęzowe\nJanuary 21, 2020 Gej dziewczyna randki prosta dziewczyna\nJanuary 22, 2020 Elity serwis randkowy nz\nJanuary 23, 2020 Międzyrasowe randki centralne historie sukcesu\nJanuary 19, 2020 Irlandzkie serwisy randkowe powyżej 50\nDatowanie radiowęglowe tagalog wikipedia Najlepsze darmowe aplikacje randkowe dla iOS Wydarzenia randkowe na długiej wyspie Najlepszy mecz randkowy dla koziorożca\nCześć? – odparł niepewnie, jakby pytał.\nRandki w ciemno, oszuści i rodzice na spotkaniach - tak wyglądają najgorsze pierwsze randki.\nTo była nasza pierwsza i ostatnia randka.\nDlaczego nie warto się umawiać, a lepiej oglądać Rozmowy w.\nW życiu każdej z nas miały miejsce gorsze i lepsze randki, ale niektóre dziewczyny wspominają je jako jeden wielki koszmar albo upokorzenie.\nWięcej o Wkręceni w randkę. Desperaci – nieznana historia PRL-u.\nDo tego ubarwiał różne historie, żeby lepiej brzmiały.\nJeśli któraś z historii jest wam dobrze znana, a nie.\nHistoria miłości Meghan i Harryego.\nWięcej o Wkręceni w randkę. Zobacz także: historia.\nJednocześnie przypomniała mi się historia mojej kumpeli Ani*, która została zaproszona na randkę do lansiarskiej restauracji.\nPaulina i Sebastian obchodzili swoją 4.


Akcja #DajemySerce w Głogowie Małopolskim - Kurier Rzeszowski\nfot. strona na Facebooku Rozwój Głogowa Mieszkańcy\nAkcja #DajemySerce, polegająca na zbiórce nakrętek dla chorych dzieci, jest aktywnie prowadzona w Głogowie Małopolskim. W miejscowości znalazły się aż cztery serca, do których można wrzucać nakrętki. Kurier Rzeszowski również zaangażował się w akcję.\nTrzy serca postawione przez Miasto i Gmina Głogów Małopolski w porozumieniu z Fundacja Podkarpackie Hospicjum dla Dzieci z siedzibą w Rzeszowie można odnaleźć przy Przedszkolu, basenie i ratuszu w Głogowie Małopolskim.\nCzwarte serce postawiło stowarzyszenie Rozwój Głogowa Mieszkańcy, przy współpracy z lokalnymi firmami. Serce to znajduje się przy Cukierni Niwa ul. Paderewskiego (na przeciwko Biedronki). Do akcji dołączyły Cukiernia NIVA, Zieleniak Jolanta Barczak, Centrum Medyczne MEDYK, Ubezpieczenia ZBW Głogów Małopolski, a także nasza redakcja – Kurier Rzeszowski – portal, gazeta, TVi.\nfot. Facebook, Justyna Tyrawska\nPomysłodawczynią organizacji akcji w Gminie Głogów Małopolski jest Zofia Krzemieniecka. Do pomagania dzieciom poprzez wrzucanie nakrętek zachęca również koordynator Rozwój Głogowa Mieszkańcy – Tomasz Skoczylas.\n– Z serca, do serca – to przecież łatwe. Dla mnie to ogromna radość, że spontaniczna akcja na portalu społecznościowym, którą ogłosiłam tuż przed Dniem Dziecka, ma tak cudowne zakończenie\n– mówi pani Zofia, jak czytamy na stronie rozwojglogowamieszkancy.pl.\n– Cieszę się, że takie serca stanęły w Głogowie Małopolskim. Zachęcam mieszkańców gminy, aby zapełniali te serca. Pomagamy dzieciom i to jest nasza najważniejsza misja\n– podsumowuje Tomasz Skoczylas dla portalu rozwojglogowamieszkancy.pl.\nZ regulaminem akcji można zapoznać się klikając Tutaj.\nNakrętki są zbierane m.in. dla pięcioletniego Dominika z Głogowa Małopolskiego. który choruje na mózgowe porażenie dziecięce i padaczkę. Zbiórka na jego leczenie potrwa 3 miesiące. Aby wesprzeć Dominika należy wrzucić zakrętki do Serca Rozwoju, które stoi przy ulicy Paderewskiego 22 przy Cukierni Niva.\nMieszkańcy Głogowa bardzo aktywnie uczestniczą w akcji. Wczoraj zapełnione zostało już drugie serce na nakrętki. Ponadto wrzucający zabrali ze sobą odblaski przymocowane do serca, świadczące o uczestnictwie w akcji. Wzięli aż 250 odblasków. Uczestnicy ofiarowali już ponad 600 litrów zakrętek. W ciągu dwóch ostatnich 7 dni serce zostało opróżnione już 2 razy.\nOd 10 stycznia organizatorzy zorganizowali w ramach wydarzenia kolejną ciekawą akcję. Zadanie polega na wykonaniu selfie lub zdjęcia ze swoją rodziną podczas wrzucania nakrętek. Można je przesyłać organizatorom do 18 stycznia w komentarzu pod postem: https://www.facebook.com/RozwojGlogowa/photos/a.426295471264076/848208252406127/. Z nadesłanych zdjęć zostanie wykonany kolaż.\nPoprzedni artykułStrażacy z gminy Chmielnik otrzymali nowy sprzęt\nNastępny artykułTrudne warunki na drogach


Jaki zespół na wesele na Śląsku? TOP 5 – Fotografia Ślubna Osińscy – Pszczyna Bielsko Tychy Oświęcim – profesjonalne zdjęcia ślubne\nJaki zespół na wesele na Śląsku?\nZ takim pytaniem boryka się wiele par. Na pytanie zadane na forum otrzymujecie kilkadziesiąt odpowiedzi. Jak się w tym wszystkim połapać? Jak odróżnić prawdziwe polecenia od wpisów dodanych przez marketingowców? Czy warto wybrać się na inne wesele, aby podsłuchać dany zespół? Naszym zdaniem nie warto. Po 1. trudno ocenić cały wieczór na podstawie 3 podsłuchanych „kątem ucha” kawałków. Po 2. niezwykle trudno z takiej perspektywy ocenić kontakt z gośćmi. Po 3. nie upewnicie się czy członkowie zespołu nie nadużywają alkoholu. Po 4. nie zawsze będziecie w stanie ocenić ich oświetlenia (bo tu nie tylko o samą muzykę chodzi!).\nJako fotografowie wykonujący wiele zleceń ślubnych w woj. śląskim i okolicach zawsze po zakończonym sezonie opisujemy, które zespoły i jakich DJów możemy obiektywnie polecić. Artykuł na temat 2 szczególnie wyróżniających się na rynku ślubnym DJów pojawił się już na naszym blogu.\nCo do zespołów oceniamy ich pod kątem takich kryteriów jak:\nrepertuar – preferujemy polski i zagraniczny, pop-rockowy z dodatkiem kilku co najwyżej piosenek discopolo, nowoczesny z utworami z 2020r (zespołom, którzy zatrzymali się na etapie 'Felicita’ dziękujemy 😉\nświatła – istotne w zbudowaniu klimatu, upiększenia wybranej przez Was sali i niezwykle ważne dla samej fotografii – zdjęcia wykonane w odstępie kilku sekund od siebie mogą być całkowicie odmienne dzięki światłom właśnie – nowoczesne ruchome głowice, spotlighty, ewentualnie dodatki typu bańki lub ciężki dym (zespołów, które zatrzymały się na oświetleniu z lat 90. nie będziemy tutaj polecać)\nkontakt z parą i gośćmi – umiejętność przyciągnięcia ludzi na parkiet i utrzymania ich na nim, przeprowadzenia gustownych zabaw, uśmiech i życzliwość (ziewającym wokalistkom mówimy stanowcze nie – a niestety są i takie)\nnaszym zdaniem zespół nie powinien podczas wesela spożywać alkoholu i zespoły jakie tu polecamy spełniły również i ten „wymóg”\nThis Cover Band z Bielska\nZespół wybitny, profesjonalny i po prostu świetny w każdej kategorii. This Cover Band to zdecydowanie najwyższa półka. Bardzo ciekawy i nowoczesny repertuar, bardzo dobre oświetlenie. Niezwykle mili i życzliwi faceci. Nie, nie jesteśmy ich znajomymi, ani nie jest to artykuł sponsorowany. Spotkaliśmy się raz i w minionym sezonie byli po prostu obiektywnie najlepsi. Goście bili brawo po wykonanych przez nich kawałkach. Śmiało rezerwujcie termin swojego ślubu pod ich wolny dzień!\nZespół Samo Sedno mieliśmy okazję spotkać 2 razy w poprzednich sezonach. Zgrana ekipa: świetna i przemiła wokalistka Angelika i prawie same Wojtki 🙂 Ciekawie i z klasą poprowadzą Wasze przyjęcie, a zdjęcia wykonane w ich oświetleniu wyjdą doskonale. Na ich stronie same najlepsze opinie – nie dziwi nas to! Posłuchajcie sami:\nZespół Exodus Band poznaliśmy na przyjęciu weselnym pod Bielskiem. Nieprzeciętni jak piszą o sobie i jest to prawda! Świetny kontakt z gośćmi, świetny repertuar, nowoczesne oświetlenie i prawdziwy profesjonalizm. W trakcie wesela słyszeliśmy wśród gości głosy zachwytu i bardzo pochlebne opinie. Na ich przyjęciu również i goście mają okazję pośpiewać:\nZespół składa się z 6 muzyków, m.in. absolwentów Samorządowej Szkoły Muzycznej I i II Stopnia w Żorach oraz studentów Akademii Muzycznej im. Karola Szymanowskiego w Katowicach i Krakowie.\nIch wokaliście, Michałowi, wielokrotnemu laureatowi programów takich jak „Szansa na Sukces” akompaniuje 5 muzyków, którzy grają na takich instrumentach jak:\nBracia Lubeccy z Koniakowa\nBracia Lubeccy to bardzo muzykalna rodzina z Koniakowa. Góralskie korzenie i młodość zobowiązują. Jeśli lubicie góralskie wstawki to oni najlepiej wiedzą jak to zrobić. Spotkaliśmy ich pod domem państwa młodych, grali również pod kościołem, a na sali zadbali o oprawę muzyczną na wysokim poziomie. Godni polecenia!\nW tematyce gór, jeśli właśnie nosicie się z zamiarem organizacji swojego wesela w naszych Beskidach to zerknijcie na stronę Fotograf Ślubny Szczyrk.\nJako fotografowie ślubni chętnie Wam doradzimy w kilku kwestiach niekoniecznie związanych z samym fotografowaniem. Działamy w branży ślubnej od 10 lat. Poznaliśmy zarówno świetne jak i słabe zespoły, DJów, animatorów dla dzieci. Znamy świetne miejscówki i klimatyczne sale weselne. Napisaliśmy również artykuł o tym, jak uniknąć błędów przy organizacji wesela. Mamy nadzieję, że nasza wiedza okaże się dla Was pomocna. Kliknij w nasze porady dla par.\nZapraszamy Was na spotkanie do Pszczyny. Będziemy mieli okazję się poznać oraz dowiedzieć jakie są Wasze oczekiwania.\nOpowiemy Wam jak fotografujemy, aby ciekawie opisać Waszą historię w albumie. Zobaczycie czym różni się fotoksiążka od fotoalbumu. Obejrzycie albumy w oprawie ze skóry i drewna. Wybierzecie materiał i kolor okładki.\nChętnie doradzimy w doborze zespołu, DJa czy animatora dla dzieci. Spotkaliśmy ich na naszej drodze wielu i wiemy kogo można z czystym sumieniem polecić!\nZapraszamy na wideo rozmowę w przypadku, gdy nie macie możliwości przyjazdu do nas ?