1 Politechnika Krakowska im. Tadeusza Kościuszki Karta przedmiotu Wydział Inżynierii Środowiska obowiązuje studentów rozpoczynających studia w roku akademickim 2014/2015 Kierunek studiów: Inżynieria Środowiska Profil: Ogólnoakademicki Forma sudiów: stacjonarne Kod kierunku: 2 Stopień studiów: I Specjalności: Hydrotechnika i geoinżynieria,instalacje i urządzenia cieplne i zdrowotne,inżynieria sanitarna 1 Informacje o przedmiocie Nazwa przedmiotu Informacja naukowo-techniczna Nazwa przedmiotu w języku angielskim Kod przedmiotu WIŚ IŚ ois A5 14/15 Kategoria przedmiotu przedmioty ogólne Liczba punktów ECTS 1.00 Semestry 3 2 Rodzaj zajęć, liczba godzin w planie studiów Semestr Wykład Ćwiczenia Laboratorium Laboratorium komputerowe Projekt Seminarium Cele przedmiotu Cel 1 Zapoznanie ze źródłami profesjonalnych informacji i technikami ich przeszukiwania Cel 2 Przygotowanie do tworzenia własnego warsztatu pracy w kontekście konieczności ustawicznego kształcenia Cel 3 Przygotowanie do pisania pracy dyplomowej pod kątem edycji tekstu naukowego Kod archiwizacji: 8A1988A6\n2 4 Wymagania wstępne w zakresie wiedzy, umiejętności i innych kompetencji 1 brak 5 Efekty kształcenia EK1 Wiedza Znajomość profesjonalnych ogólnych i dziedzinowych źródeł informacji (bazy danych, repozytoria dokumentów, portale i serwisy internetowe); Znajomość zasad edycji dokumentów naukowych EK2 Umiejętności Umiejętność formułowania kryteriów wyszukiwania informacji, wyboru wiarygodnych źródeł informacji i dokumentów adekwatnych do potrzeb Student potrafi precyzyjnie definiować swoje potrzeby w zakresie dostępu do informacji, efektywnie przeszukiwać i wykorzystywać naukowe zasoby Internetu, dokonać ogólnej oceny i wyboru dokumentów przydatnych do realizowanej pracy, EK3 Umiejętności umiejętność samodzielnego opracowania dokumentów źródłowych, umiejętność prezentacji wyników pracy indywidualnej i grupowej; Student potrafi stosować poprawny schemat formalny w opisie pracy przeglądowej i doświadczalnej, sporządzać przypisy i bibliografię załącznikową zgodnie z obowiązującymi normami. EK4 Kompetencje społeczne swobodne korzystanie z rzeczywistych i wirtualnych zasobów edukacyjnych. 6 Treści programowe Ćwiczenia Lp C1 C2 C3 C4 Tematyka zajęć Opis szczegółowy bloków tematycznych Gromadzenie literatury przedmiotu i wybór źródeł (zasoby tradycyjne i cyfrowe) Metody wyszukiwania źródeł, specyfika wyszukiwania w Internecie wiadomości ogólne (formułowanie wyrażeń wyszukiwawczych, wybór kryteriów wyszukiwania, podstawowa terminologia z informacji naukowej w języku polskim i angielskim Wybór, ocena i weryfikacja źródeł. 1. Źródła wiadomości ogólnych (encyklopedie i leksykony, podręczniki encyklopedyczne, katalogi wydawnictw zwartych i czasopism, przeglądy i biuletyny dokumentacyjne, bibliografie i bazy danych; Wybór, ocena i weryfikacja źródeł. 2. źródła wiadomości ogólnych (encyklopedie i leksykony, podręczniki encyklopedyczne, katalogi wydawnictw zwartych i czasopism, przeglądy i biuletyny dokumentacyjne, bibliografie i bazy danych; 2. Wydawnictwa referujące i tłumaczenia 3. Wydawnictwa referujące 4. Tłumaczenia Literatura fachowa - źródła informacji szczególnie przydatne dla studentów Wydziału Inżynierii Środowiska 1. Zasoby i usługi Biblioteki Politechniki Krakowskiej i bibliotek sieci biblioteczno-informacyjnej PK (katalogi, wypożyczalnia międzybiblioteczna, Repozytorium PK, multidyscyplinarne bazy SCI i Scopus), 2. Ogólnodostępne zasoby cyfrowe dostępne przez Internet (BAZTECH, SYMPO), C.Technika pisania i prezentowania prac naukowych (5 godz.) 1.Typy publikacji naukowych 2.Schemat pracy dyplomowej 3. Znormalizowane zasady opracowania przypisów i bibliografii załącznikowej Liczba godzin Strona 2/7\n3 7 Narzędzia dydaktyczne N1 Dyskusja N2 Prezentacje multimedialne N3 Praca w grupach N4 Ćwiczenia projektowe N5 Zadania na platformie e-learningowej 8 Obciążenie pracą studenta Forma aktywności Średnia liczba godzin na zrealizowanie aktywności Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim, w tym: Godziny wynikające z planu studiów 0 Egzaminy i zaliczenia w sesji 0 Godziny bez udziału nauczyciela akademickiego wynikające z nakładu pracy studenta Sumaryczna liczba godzin dla przedmiotu wynikająca z całego nakładu pracy studenta Sumaryczna liczba punktów ECTS dla przedmiotu 1 9 Sposoby oceny Ocena formująca F1 Ćwiczenie praktyczne F2 Test Ocena podsumowująca P1 Średnia ważona ocen formujących Ocena aktywności bez udziału nauczyciela B1 Test B2 Ćwiczenie praktyczne B3 Projekt zespołowy Strona 3/7\n4 Kryteria oceny Efekt kształcenia 1 Student nie zna profesjonalnych ogólnych i dziedzinowych żródeł informacji lub zasad edycji dokumentów naukowych. Student ma podstawową wiedzę na temat profesjonalnych ogólnych i dziedzinowe źródeł informacji oraz podstawowych zasad edycji dokumentów naukowych. Student zna profesjonalne ogólne i dziedzinowe źródła informacji oraz zasady edycji dokumentów naukowych w stopniu ponad dostatecznym. Student dobrze zna profesjonalne ogólne i dziedzinowe źródła informacji oraz zasady edycji dokumentów naukowych. Student dobrze zna profesjonalne ogólne i dziedzinowe źródła informacji i techniki korzystania z nich oraz zasady edycji dokumentów naukowych. Student bardzo dobrze zna profesjonalne ogólne i dziedzinowe źródła informacji oraz zasady edycji dokumentów naukowych; Efekt kształcenia 2 Student nie umie definiować swoich potrzeb w zakresie informacji naukowej, poprawnie formułować kryteriów wyszukiwania i dokonywać wyboru właściwych źródeł informacji oraz dokumentów Student umie definiować swoje potrzeby w zakresie informacji naukowej i formułować kryteria wyszukiwania. Ma trudności z dokonywaniem wyboru właściwych źródeł informacji oraz dokumentów Student umie definiować swoje potrzeby w zakresie informacji naukowej i formułować kryteria wyszukiwania. Ma trudności z dokonywaniem wyboru właściwych źródeł informacji, potrafi wybrać dokumenty ze wskazanych źródeł. Student umie definiować swoje potrzeby w zakresie informacji naukowej i formułować kryteria wyszukiwania. Dokonuje wyboru właściwych źródeł informacji, potrafi wybierać źródła i dokumenty adekwatnie do potrzeb. Student potrafi precyzyjnie definiować swoje potrzeby w zakresie dostępu do informacji, efektywnie przeszukiwać i wykorzystywać naukowe zasoby Internetu, poprawnie dokonać ogólnej oceny i wyboru dokumentów przydatnych do realizowanej pracy, Student potrafi precyzyjnie definiować swoje potrzeby w zakresie dostępu do informacji, efektywnie przeszukiwać i wykorzystywać naukowe zasoby Internetu z zastosowaniem złożonych zaawansowanych technik wyszukiwania, poprawnie dokonać ogólnej oceny i wyboru dokumentów przydatnych do realizowanej pracy, Efekt kształcenia 3 Student nie potrafi stosować schematu formalnego w opisie pracy przeglądowej lub sporządzać przypisów i bibliografii załącznikowej zgodnie z obowiązującymi normami. Strona 4/7\n5 Student ma trudności z poprawnym stosowaniem schematu formalnego w opisie pracy przeglądowej, umie sporządzać przypisy i bibliografię załącznikową w odniesieniu do podstawowych typów dokumentów zgodnie z obowiązującymi normami. Student potrafi stosować poprawny schemat formalny w opisie pracy przeglądowej, sporządzać przypisy i bibliografię załącznikową w odniesieniu do podstawowychi typów dokumentów zgodnie z obowiązującymi normami. Student potrafi stosować poprawny schemat formalny w opisie pracy przeglądowej i doświadczalnej, sporządzać przypisy i bibliografię załącznikową w odniesieniu do podstawowychi typów dokumentów zgodnie z obowiązującymi normami. Student potrafi stosować poprawny schemat formalny w opisie pracy przeglądowej i doświadczalnej, sporządzać przypisy i bibliografię załącznikową w odniesieniu do większości typów dokumentów zgodnie z obowiązującymi normami. Student potrafi stosować poprawny schemat formalny w opisie pracy przeglądowej i doświadczalnej, sporządzać przypisy i bibliografię załącznikową dokumentów wszystkich typów zgodnie z obowiązującymi normami. Efekt kształcenia 4 Poziom kompetencji studenta nie zapewnia możliwości korzystanie z rzeczywistych i wirtualnych zasobów naukowych i edukacyjnych. Poziom kompetencji studenta umożliwia korzystanie z podstawowych wirtualnych zasobów naukowych. Poziom kompetencji studenta umożliwia korzystanie z podstawowych rzeczywistych i wirtualnych zasobów naukowych. Poziom kompetencji studenta umożliwia efektywne korzystanie z podstawowych rzeczywistych i wirtualnych zasobów naukowych i edukacyjnych. Poziom kompetencji studenta umożliwia efektywne korzystanie z różnorodnych rzeczywistych i wirtualnych zasobów edukacyjnych. Poziom kompetencji studenta umożliwia sprawne i efektywne korzystanie z rzeczywistych i wirtualnych zasobów edukacyjnych. 10 Macierz realizacji przedmiotu Strona 5/7\n6 Efekt kształcenia Odniesienie danego efektu do szczegółowych efektów zdefiniowanych dla programu Cele przedmiotu Treści programowe Narzędzia dydaktyczne Sposoby oceny EK1 K_K09 Cel 1 Cel 2 Cel 3 N1 N2 N3 N4 F1 F2 P1 EK2 K_K09 Cel 1 Cel 2 N1 N2 N3 F1 F2 P1 EK3 K_K09 Cel 2 Cel 3 N1 N2 N3 N4 N5 F1 F2 P1 EK4 K_K09 Cel 1 Cel 2 N1 N2 N3 N4 N5 F1 F2 P1 11 Wykaz literatury Literatura podstawowa [1 ] Gambarelli Gianfranco, Łucki Zbigniew Praca dyplomowa : zdobycie promotora, pisanie na komputerze, opracowanie redakcyjne, prezentowanie, publikowanie, Kraków, 2011, Wyd. AGH Literatura uzupełniająca [1 ] Nahotko Marek Komunikacja naukowa w środowisku cyfrowym : globalna biblioteka cyfrowa w informatycznej infrastrukturze nauki, Warszawa, 2010, Wyd. SBP Literatura dodatkowa [1 ] Derfert-Wolf L.: Odkrywanie niewidzialnych zasobów sieci [Dokument elektroniczny].- Tryb dostępu: [Dostęp 23 kwietnia 2010] [2 ] 1.Bednarek-Michalska B.: Ocena jakości informacji elektronicznej. Pułapki sieci. W: Biuletyn EBIB [Dokument elektroniczny] Nr 5/2007 (86) czerwiec. - Czasopismo elektroniczne. - [Warszawa] : SBP KWE, Tryb dostępu: [dostęp:23 kwietnia 2010] [3 ] Derfert-Wolf L.: Sposoby wyszukiwania multimedialnych zasobów w Internecie [Dokument elektroniczny] Tryb dostępu: [Dostęp 23 kwietnia 2010] 12 Informacje o nauczycielach akademickich Osoba odpowiedzialna za kartę mgr inż. Marzena Marcinek (kontakt: Osoby prowadzące przedmiot 1 mgr inż. / kustosz dypl. Marzena Marcinek (kontakt: 2 kustosz / mgr Ewa Lang (kontakt: Strona 6/7


Dieta Dobrych Produktów - dyskusje - Strona 17 - Polskie forum paleo\nStrona 17 z 850\nPost autor: Julia » poniedziałek 06 02 2017, 18:57\nA jeszcze apropos sugestii ibini do sprawdzania różnych oliwek, bo mogą być konserwowane: ja kupuję w sklepie greckim przetrzymywane w takim pysznym oleju (nie jest to oliwa - może jakiś miks oliwy z czymś), także konserwanty raczej odpadają, chociaż powiem że czarne b. lubię Ale jako dziecko nie cierpiałam oliwek, więc i tak jakiś progress tolerancji jest\nPost autor: Julia » poniedziałek 06 02 2017, 19:04\nPrzeczytałam chyba wszystkie wpisy Emmy - bardzo motywujące, daje kopa do działania\nPost autor: ibinia » poniedziałek 06 02 2017, 19:12\nZosiu, też lubię czarne oliwki podjadać, najlepiej toleruję wersję z Netto, bez dodatków, zalane tylko wodą.\nJulko, a może ten miks oliwowo-olejowy nie bardzo dla ciebie? Z czasem przetestuj inne rodzaje, czasem organizm zaskakująco reaguje na "zwykłe" rzeczy.\nPost autor: Julia » poniedziałek 06 02 2017, 19:18\nJa muszę się tylko upewnić co do tych oliwek - bo ten olej, którym są zalane jest naprawdę pycha Chociaż mam go nie cierpi, ja używam np. do makaronu z soczewicy\nFajne jest we wpisach Emmy to, że wspomina o metodzie 2,5 dnia - nie pamiętam z książki i o tym, że później taki produkt trzeba odstawić na 7-21 dni, ja się staram nie robić "dwudniówek", ale to może być pomocne w pytaniu "a dlaczego mi to zaszkodziło?"\nPost autor: ibinia » poniedziałek 06 02 2017, 19:32\nJa ostatnio w czasie przeziębienia zrobiłam trzydniówkę żółtkową, może w trzecim dniu to były całe jaja nie pamiętam, ale zadziałało pozytywnie i uzdrawiająco. Miałam ogromne łaknienie żółtek. Na co dzień reaguję na nie różnie, wtedy były lekarstwem i mój organizm to wyczuł, z czego jestem dumna i bardzo sobie dziękuję\nPost autor: ela1122 » poniedziałek 06 02 2017, 19:39\nZosiu czułam się dobrze,ale potem zjadłam jeszcze kapustę.Czułam delikatny ból żył szyjnych.Rano delikatny skurcz nogi.Ziemniaki do rotowania dłużej niż tydzień zrobię i kapustę.\nPost autor: Julia » poniedziałek 06 02 2017, 21:07\nJa jakoś nie tęsknię za tym wrednym zimnem po żółtkach, już wolę gorączkę\nSłonina się nie przyjęła, biegunka po 13h, czyi jest to dla mnie białko wieprzowe i mam nadzieję, że plecy nie rozbolą :c\nAle to chyba nie kwestia słoniny, bo biegunka tylko po pierwszej (porannej porcji) - może nie powinnam była nic jeść?\nPost autor: Julia » wtorek 07 02 2017, 06:13\nDzisiaj brak OP, ale straszny głód mnie męczył, więc zrobiłam kisiel\nA potem będzie pieczony szpik wołowy (z przepisu na blogu, pierwszy raz robię) i do tego wołowina\nPost autor: aaaaq » wtorek 07 02 2017, 07:52\nPost autor: ibinia » wtorek 07 02 2017, 08:07\nJulko, dla mnie żółtka wcale nie są tak przyjazne na co dzień, ale na przeziębienie okazały się lekiem, miałam na nie wtedy ogromną ochotę.\nMoże faktycznie przeczyściłoby cię obojętnie po czym, bo potrzebowałaś przegłodzenia.... Czyli słonina nadal do weryfikacji A po kisielku wszystko gra?\naaaaq, dzięki, może i w moich okolicach można dostać taką paprykę... Podpytaj żonę, jeśli w jakiejś sieciówce kupiła, to będę szukać.\nDzisiaj rano zjadłam mix sałat z pokrojonym w kostkę awokado, smaczne rozpoczęcie dnia, czego i wam życzę


Prezentacje, szkolenia i wsparcie on-line | Actualizer CMS\nPrezentacje, szkolenia i wsparcie on-line\nUruchomiliśmy testowo usługę NTRSupport pozwalającą na interakcję on-line z użytkownikami naszej strony. Teraz jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat systemu Actualizer CMS lub umówić się na prezentację możesz to zrobić bezpośrednio ze strony korzystając z funkcji chata on-line.\nJak to działa - prezentacja systemu bez wychodzenia z domu\nZe względu na rosnącą ilość zapytań o system Actualizer CMS postanowiliśmy wyjść na przeciw naszym przyszłym i obecnym klientom i udostępnić usługę NTR Support firmy NTR Globals. Oprogramowanie NTR Support pozwala na interakcję z użytkownikami serwisu www poprzez chat on-line, oraz daje możliwość prowadzenie prezentacji i szkoleń korzystając z funkcji udostępniania własnego pulpitu.\nJeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat systemu Actualizer CMS - wystarczy, że klikniesz przycisk Porozmawiaj na żywo, który wywoła okno chata, W okienku zgłosi się konsultant, który odpowie na Twoje pytania. Konsultant może również zaproponować prezentację systemu - w tym celu zapyta o dostęp do Twojego pulpitu - zdalny dostęp do Twojego komputera, dzięki czemu nie wychodząc z domu możesz zobaczyć jak działa system, dopytując konsultanta o szczegóły, które Cię interesują. NTRS pozwala również na prowadzenie rozmów głosowych i video-głosowych\nNTR Support wydaje się być bardzo pomocnym narzędziem do diagnozowania i rozwiązywania problemów. Klienci mogą liczyć teraz na wsparcie na jeszcze wyższym poziomie. Dzięki funkcji udostępniania pulpitu konsultant może wykryć zgłaszany problem - czy leży po stronie systemu czy może po stronie użytkownika. Jeśli błąd okaże się leżeć po stronie użytkownika, natychmiast będzie w stanie wskazać rozwiązanie i pokazać w jaki sposób należy prawidłowo korzystać z systemu aby uzyskać pożądany efekt.\nPrzez miesiąc będziemy testować oprogramowanie NTR Support sprawdzając jego pożyteczność. Jeśli system zostanie pozytywnie oceniony przez naszych obecnych i potencjalnych klientów, zostanie zakupiona licencja i podpisana umowa na dostawę oprogramowania z polskim dystrybutorem - firmą Lantek Sp. z o.o.


MiG-41 – ile propagandy w ambitnych planach Moskwy? | BOMEGA\nStrona główna Źródła KONFLIKTY.PL MiG-41 – ile propagandy w ambitnych planach Moskwy?\nMiG-41 – ile propagandy w ambitnych planach Moskwy?\nJak informuje serwis Avia.pro, powołując się na źródła wojskowe, biuro konstrukcyjne MiG kontynuuje prace nad nowym myśliwcem przechwytującym, oznaczonym (na razie wciąż nieoficjalnie) MiG-41. Ma on być następcą MiG-ów-31 w Wojenno-wozdusznych siłach. Na razie jednak wszystko wskazuje na to, że MiG-41 jest bardziej projektem propagandowym niż badawczo‑rozwojowym.\nJak pisaliśmy jedenaście miesięcy temu, zakończenie prac nad projektem planowano na ubiegły rok. Obecnie mają trwać przygotowania do testów modelu samolotu w tunelu aerodynamicznym. Według Avia.pro MiG-41 ma wejść na wyposażenie rosyjskich sił powietrznych w ciągu najbliższych pięciu–siedmiu lat. Te oświadczenia wydają się jednak zbyt optymistyczne, jeżeli weźmiemy pod uwagę charakterystykę maszyny.\nMiG-41 miałby być zdolny do osiągania maksymalnej prędkości rzędu Ma 4–5 i pułapu około 30 kilometrów. Gdyby Rosjanie rzeczywiście opracowali taki samolot, byłaby to najszybsza maszyna bojowa na świecie, operująca na granicy przestrzeni kosmicznej. Wymagałoby to od konstruktorów dokonania przełomu technicznego. Aby samolot mógł osiągać tak duże prędkości, konieczne jest bowiem zastosowanie między innymi materiałów kompozytowych odpornych na bardzo wysokie temperatury. Kolejnym problemem jest skonstruowanie silnika pozwalającego na osiąganie takich prędkości.\nPrzykładem może być myśliwiec Su-57. Pierwsze seryjne egzemplarze będą wyposażone w silniki używane w Su-35, tymczasem prace nad docelową jednostką napędową nadal trwają.\nWedług najnowszych informacji MiG-41 miałby być oparty właśnie na Su-57. Ma jednak być nosicielem futurystycznych rodzajów uzbrojenia, takich jak broń broń laserowa i hipersoniczna. Zarazem ma być zdolny do zwalczania celów hipersonicznych, a nawet satelitów. Według byłego dowódcy Wojenno-wozdusznych sił i Wozduszno-kosmiczeskich sił, generała Wiktora Bondariewa, planowane jest opracowanie wersji bezzałogowej samolotu.\nNa razie brak oficjalnych komunikatów ministerstwa obrony o stanie prac. Optymistyczne stwierdzenia, jakoby już w drugiej połowie dekady maszyna miała wejść na wyposażenie sił powietrznych, trzeba traktować jako przekaz propagandowy. Niewątpliwie przeszkodą będą problemy natury technicznej, ale także finansowej. Rosja realizuje obecnie szereg kosztownych projektów w lotnictwie wojskowym: od Su-57 przez bombowiec nowej generacji PAK DA po rozwój bezzałogowców bojowych.\nW dobie stagnacji gospodarczej i zmniejszania przez Moskwę wydatków wojskowych angażowanie się w prace nad MiG-iem-41 jest mało prawdopodobne. Dodatkowo maszyna byłaby prawie na pewno przeznaczona wyłącznie dla sił rosyjskich. Nie można więc liczyć, że stałaby się hitem eksportowym, co tym bardziej stawia powodzenie projektu pod znakiem zapytania. Wreszcie należy pamiętać o modernizacji obecnie używanych MiG-ów-31 do standardu BSM. Zastosowano w nim między innymi sondę do tankowania w powietrzu czy nowy komputer pokładowy Bagiet-55-06 z dodatkowymi wyświetlaczami wielofunkcyjnymi (jeden dla pilota i trzy dla nawigatora-operatora uzbrojenia). Planuje się, MiG-31 będzie w służbie co najmniej do 2030 roku.\nZobacz też: Next Generation Air Dominance według zupełnie innej filozofii\nCichanouska wyjechała na Litwę. “Nie daj Boże, by ktoś stanął przed takim wyborem”\nPoprzedni artykułBartosz Zalewski | stand-up\nNastępny artykułNie miało być ani miło, ani grzecznie. Tęczowe flagi zatknięte jak sztandar zwycięstwa [komentarz]\nKONFLIKTY.PL - Konflikty zbrojne, uzbrojenie współczesne i dawne, historia wojskowości, przemysł i rynek zbrojeniowy, stosunki międzynarodowe. Portal historyczno-militarny Konflikty.pl pragnie szerzyć wiedzę o historii Polski i świata, ze szczególnym uwzględnieniem najintensywniejszego i najstraszniejszego z jej przejawów: historii wojen oraz narzędzi używanych do ich prowadzenia. Publikujemy teksty zarówno uznanych badaczy ze stopniami naukowymi, jak i doświadczonych pasjonatów, niemniej jednak na pierwszym miejscu niezmiennie stawiamy jakość. Portal historyczno-militarny Konflikty.pl zarejestrowano w międzynarodowym systemie informacji o wydawnictwach ciągłych i oznaczono symbolem: ISSN 2082-7903.


Nawet 1000 km zasięgu w elektryku! TOP10 aut na prąd o największym zasięgu – MotoGuru.pl\nNawet 1000 km zasięgu w elektryku! TOP10 aut na prąd o największym zasięgu\nPierwsza elektryczna limuzyna chińskiej marki NIO ma mieć akumulator o pojemności wynoszącej nawet 150 kWh, co zapewni jej rekordowy zasięg 1000 km! A ile na jednym ładowaniu przejeżdżają inne modele? Oto nasze zestawienie.\nPamiętam, gdy w 2011 r. po raz pierwszy miałem styczność z elektrykiem. Było to Mitsubishi i-MIEV, które dysponowało akumulatorem o pojemności zaledwie 16 kWh, zapewniającym teoretyczny zasięg wynoszący 150 km. Auto ważyło 1100 kg, miało 67 KM i kosztowało chore pieniądze. Owszem zachwycało dynamiką w mieście, ale pod każdym innym względem rozczarowywało. W praktyce jego zasięg wynosił około 80 km, wnętrze było spartańskie, a komfort – ograniczony. Pomijając domowe gniazdko, nie było go gdzie ładować.\nOd tamtej pory minęło mnóstwo czasu, a technika akumulatorowa poszła bardzo mocno do przodu. W rezultacie od jakiegoś czasu elektryk w ruchu lokalnym zaczyna nabierać sensu, choć deklarowany i realny zasięg nadal mocno się rozjeżdżają. Szczególnie, jeśli często korzysta się z oferowanych przez samochód na prąd osiągów lub mocno przekracza prędkość 100 km/h poza miastem.\nSzybka jazda zabija zasięg\nPodróżowanie w trasie stanowi zresztą największy ból. W końcu elektryki często mają bardzo wysoką moc, którą zdecydowanie łatwiej wykrzesać z ich silników niż z jednostek spalinowych. Co z tego, skoro zdolne do ogromnych przyspieszeń, podczas jazdy autostradą z dozwoloną prędkością 140 km/h zużywają mnóstwo prądu.\nIle? W przypadku choćby 408-konnego Audi e-trona Sportbacka (tyle rozwija w trybie Boost), którym kiedyś podróżowałem na drugi koniec Polski, i przy temperaturze wynoszącej około 20 stopni Celsjusza, a więc niemal optymalnej, wciąga on 33-34 kWh/100 km. Przy akumulatorze o użytkowej pojemności 86,5 kWh daje to zasięg zaledwie… 260 km! Dlatego lepiej nie przekraczać nim prędkości 110-115 km/h, bo wtedy potrzebuje około 25 kWh/100 km.\nGłówny rewir: miasto\nW rozpowszechnieniu elektryków największe wyzwanie, oprócz infrastruktury, stanowi właśnie zasięg. O ile większość współczesnych modeli na prąd świetnie spełnia codzienne potrzeby związane z dojazdem do pracy, szkoły czy na zakupy i z powrotem, o tyle w daleką trasę niespecjalnie się nadają. A które auta pozwalają – przynajmniej według deklaracji ich producentów – zajechać najdalej na jednym ładowaniu?\nOto nasze zestawienie aut elektrycznych o największym zasięgu. Większość z nich jest dostępna w sprzedaży, natomiast Tesla Model S Plaid, które można już zamawiać, na drogi wyjedzie w IV kwartale 2021 r., a NIO ET7 – na początku 2022 r.\n1. NIO ET7 (150 kWh)\nTeoretyczny zasięg: 1000 km (według cyklu EPA)\nPojemność nominalna akumulatora trakcyjnego: 150 kWh\nMoc: 661 KM\nTeoretyczny zasięg: ponad 840 km (według cyklu EPA)\nPojemność nominalna akumulatora trakcyjnego: b.d.\nMoc: ponad 1100 KM\n3. Lucid Air Grand Touring\nTeoretyczny zasięg: 832 km (EPA)\nPojemność nominalna akumulatora trakcyjnego: 113 kWh\nMoc: 811 KM\n4. Lucid Air Dream Edition\nTeoretyczny zasięg: 810 km (EPA)\nMoc: 1095 KM\n5. NIO ET7 (100 kWh)\nTeoretyczny zasięg: 700 km (EPA)\nPojemność nominalna akumulatora trakcyjnego: 100 kWh\n6. Tesla Model S Long Range Plus\nTeoretyczny zasięg: 652 km (WLTP)\nMoc: 541 KM\n7. Tesla Model S Performance\nTeoretyczny zasięg: 639 km (WLTP)\nMoc: 789 KM\n8. Tesla Model 3 Long Range\nTeoretyczny zasięg: 580 km (WLTP)\nPojemność nominalna akumulatora trakcyjnego: 75 kWh\n9. Tesla Model X Long Range Plus\nTeoretyczny zasięg: 548 km (WLTP)\n10. Tesla Model X Performance\nTeoretyczny zasięg: 561 km (WLTP)\nTagi: elektromobilność, Lucid Air, NIO, Tesla, zasięg


goldwell profesjonalne kosmetyki do włosów - IdealHair.pl - profesjonalne kosmetyki do włosów\nSzampon Dualsenses Curly Twist - szampon do włosów kręconych i po trwałej ondulacji. Wzbogacony ekstraktem z bambusa dla zwiększenia sprężystości, połysku i odbicia lokom. Dzięki technologii Microfluid włosy szybko i równomiernie zostają pokryte składnikami pielęgnującymi.\nGOLDWELL DUALSENSES GREEN TRUE COLOR SZAMPON 250ml\nSzampon Dualsenses Green True Color szampon z linii Dualsenses Green przeznaczony jest do profesjonalnej pielęgnacji włosów farbowanych. Zapewnia długotrwałą ochronę koloru.\nGoldwell Dualsenses odżywka Color Conditioner 200 ml\nProfesjonalna odżywka do włosów Dualsenses Color Conditioner firmy Goldwell przeznaczona jest do włosów farbowanych, normalnych i cienkich. Jej niewątpliwym atutem jest to, że przynosi natychmiastową ulgę włosom i widocznie poprawia ich kondycję.\nGoldwell Dualsenses Ultra Volume Gel odżywka do włosów cienkich i...\nNOWY Goldwell Roughman Kremowa Pasta Matująca 100 ml Wysyłamy od...\nNOWY Goldwell Roughman Kremowa Pasta Matująca 100 ml Wysyłamy od ręki.\nMatująca pasta Goldwell Roughman 100ml o kremowej konsystencji przeznaczona jest do układania każdego rodzaju włosów. Zapewnia długotrwałe utrwalenie fryzury bez obciążania i sklejania włosów, szczagólnie się sprawdza przy stylizacji i restylizacji włosów trudnych do ułożenia.Wysyłamy od ręki.


Co jest zbędne, co potrzebne a co mogłoby być?? (Strona 74) :: Opinie :: Forum e-Konkursy.info - o krok od wygranej...\nCytuj wiadomość#6123902 środa, 2 grudnia 2015, 23:00:20\nGdy człowiek pracuje na dwa etaty ma prawo coś przeoczyć, a czy jeśli ktoś widzi taką informację i nie klika w "Zgłoś błąd" to też mu "zwisa i powiewa i myślenie stanowi kłopot"?\nCo do propozycji listy produktów to przecież wystarczy umieścić ją w opisie konkursu.\nPoza tym przy dużej ilości produktów i złym przygotowaniu listy kopiuj/wklej nie zadziała.... tzn. zadziała ale rozwali treść...\nCytuj wiadomość#6123914 środa, 2 grudnia 2015, 23:13:24\nA bierzesz pod uwagę taką sytuację, kiedy kogoś nie interesuje sam NAGŁÓWEK (TYTUŁ) konkursu i nawet nie klika, by zobaczyć szczegóły, tym samym nie jest mu dane zapoznać się z tym przeoczeniem i zareagować?\nW pierwszej kolejności tym pierwszym buforem zdrowego rozsądku powinien być ten, kto przyjmuje, zatwierdza i zaklepuje zgłoszenie. Dlatego, że mylić się mogą wyłącznie żuczki szeregowe, plankton konkursowy, a nie Nieomylny Guru czyli Sam Szef\nAle jest też spora różnica między osobą, która musi zatwierdzić x konkursów dziennie (więc pomyłki są nieuniknione, niestety), a osobą, która na siłe dodaje byleco, byle wyrobić te 3 konkursy miesięcznie i nawet się nie zainteresuje, żeby posprawdzać. To ta osoba znajduje i dodaje konkurs, więc to przede wszystkim ona powinna zadbać o to, żeby wszystko ze zgłoszeniem było okej.\nCytuj wiadomość#6123987 czwartek, 3 grudnia 2015, 08:37:23\nJa bym proponował takie malutkie okienko pod ankietą lub pod ostatnio na forum, gdzie pojawiałyby się "ostatnie komentarze pod konkursami". Często zdarza się, że ktoś komentuje jakiś konkurs, a potem zapomina, że w ogóle coś tam pisał. Czasem ludzie zadają pytania pod konkursami w bazie i nie uzyskują odpowiedzi...\nCytuj wiadomość#6123990 czwartek, 3 grudnia 2015, 08:42:07\nCzy nie mozna by bylo dodac pola przy dodawaniu konkursu kiedy będą wyniki?\nW regulaminach zawsze jest info, ulatiwlo by to sprawę.\nTo takie moje poranne przemyslenia\nCytuj wiadomość#6124388 czwartek, 3 grudnia 2015, 17:32:32\nCytuj wiadomość#6124534 czwartek, 3 grudnia 2015, 21:02:36\nCzy dałoby się zrobić tak, żeby dało się wyłączyć ankietę na stronie głównej dla osób, które nie chcą jej widzieć? Ja osobiście wchodząc na stronę główną na pierwszy rzut oka wolałabym jednak widzieć forum, a nie ankietę.\nCytuj wiadomość#6124672 piątek, 4 grudnia 2015, 09:29:29\nTeż bym wolała, żeby ankieta była pod OSTATNIO NA FORUM\nCytuj wiadomość#6124693 piątek, 4 grudnia 2015, 10:25:33\nDa się zrobić coś, żeby formularz dodawania konkursów nie brał pod uwagę tych zakończonych?\nsą konkursy jeden pod drugim, pod tym samym linkiem. Dodałam właśnie nowy ze spacją na końcu linka, bo wg formularza konkurs jest już w bazie, a odnośnik odsyłał do konkursu z okazji 12000 fanów na fb, który jest już zakończony.\nCytuj wiadomość#6124695 piątek, 4 grudnia 2015, 10:29:35\nPopieram, podobnie miałam z konkursem na naukawpolsce, również radziłam sobie spacją\nPosty na forum: 4772\nCytuj wiadomość#6124699 piątek, 4 grudnia 2015, 10:39:38\nDołączam się do tego wniosku, albowiem uważam, że ankiety to TYLKO JEDNORAZOWY dodatek, deser do życia, a owo życie toczy się głównie na forum, dlatego dostęp do niego powinien być priorytetowy.\n...nie każdy (w trosce o linię na przykład) jada desery niech te ankiety sobie będą, ale gdzieś dalej, w drugiej kolejności.\nJa też Irytują mnie zwłaszcza te długie ankiety...\nCytuj wiadomość#6124709 piątek, 4 grudnia 2015, 10:56:11\nNie rozumiem dlaczego strona nie zlicza prób dodania konkursów, jeśli już są w bazie.\nMogę próbować pierdyliard razy, a i tak zawsze jest w bazie.\nTym sposobem nigdy nie będę miała pełnego dostepu do forum, włącznie z topem teraz\nCytuj wiadomość#6125691 sobota, 5 grudnia 2015, 20:35:30\nOstatnio wkurza mnie Wkurza mnie... i fajnie by było mieć przeciwstawny top Cieszy mnie.... ewentualnie Śmieszy mnie....czy Rozśmieszyło mnie\nCytuj wiadomość#6125726 sobota, 5 grudnia 2015, 21:51:41\nDOMAGAM SIĘ OPTYMALIZACJI WYŚWIETLANIA!\ntomniewkurza - Myślę,że prośbą można więcej zyskać niż domagającym się krzykiem.\nCytuj wiadomość#6125775 sobota, 5 grudnia 2015, 22:54:17\należ jest "Dziś cieszę się z..." https://www.e-kon...-z.html?strona=247\nCytuj wiadomość#6125794 sobota, 5 grudnia 2015, 23:15:37\należ jest "Dziś cieszę się z..." http://www.e-konk...ie-z.html?strona=247\nTo prawda, ale za rzadko używany,chyba wolimy się wkurzać Przydałby się jeszcze top np. "Pękam ze śmiechu", no bo żeby płakać ze śmiechu we Wkurza mnie... ?!\nCytuj wiadomość#6125815 niedziela, 6 grudnia 2015, 00:02:57\njest inny temat.... "Popraw sobie humor"\nCytuj wiadomość#6125817 niedziela, 6 grudnia 2015, 00:07:55\nA no właśnie ziolko A i tak pękamy ze śmiechu we Wkurza mnie, (choć ostatnio jakoś poważnie i "harmonijnie" zaczyna się robić, brrrrrr)\nCytuj wiadomość#6125930 niedziela, 6 grudnia 2015, 16:40:31\npasuje poprawić silnik wyszukiwarki na forum - wpisuję "Apart" i nie znajduje mi nic pomimo tego że w poście na tej stronie jest to hasło.\nCytuj wiadomość#6128508 czwartek, 10 grudnia 2015, 09:38:24\nfaktycznie nie był dokładny, lekko poprawiony, ale ciągle wymaga prac, aby to przyśpieszyć...\ntak jak odpisałem na pw, na chwilę obecną nie przewiduję takiej zmiany...\nCytuj wiadomość#6128647 czwartek, 10 grudnia 2015, 11:26:02\nByły sugestie kategorii i wspólnie były ustalane, skąd takie a nie inne nazwy to pytaj wszystkich, ponieważ jest wielu autorów będzie wiele definicji, dlatego zaznaczasz te opcje do których nagroda faktycznie pasuje (w granicach rozsądku oczywiście, a nie jak Ci się myszką kliknie), inne to najczęściej te nagrody, które nie pasują do niczego innego albo gdy ktoś ma problemy z wyborem innych opcji...\nCo do dla dzieci to tak jak jest w nagłówku chodzi o rodzaje nagród a nie o to kto może uczestniczyć w danym konkursie....


Nawilżający Płyn Micelarny -\nWyjątkowo łagodna i jednocześnie skuteczna formuła z technologią miceli, do codziennej pielęgnacji i oczyszczania skóry. Delikatnie i dokładnie oczyszcza skórę, pozostawiając ją gładką, czystą i świeżą. Swoje właściwości zawdzięcza połączeniu łagodnych substancji myjących pochodzenia roślinnego z naturalnymi składnikami aktywnymi. Pozwala łatwo usunąć codzienne zanieczyszczenia i intensywny, nawet wodoodporny makijaż. Wspiera strukturę lipidową skóry, zmniejszając skłonność do przesuszenia przez nadmierną utratę wody. Zawiera 97% składników pochodzenia naturalnego. Skwalan z Oliwek – wykazuje biozgodność z tym występującym naturalnie w naszej skórze, posiada silne właściwości regenerujące nawilżające.


Poznań: Mieszkańcy Bukowskiej wciąż walczą o miejsca do parkowania | Głos Wielkopolski\nPoznań: Mieszkańcy Bukowskiej wciąż walczą o miejsca do parkowania\nElżbieta Podolska 7 lutego 2012, 20:50\nMieszkańcy kamienic przy ulicy Bukowskiej w Poznaniu nie zamierzają się poddać. Chcą przekonać Zarząd Dróg Miejskich do zmiany planów i pozostawienie miejsc parkingowych pomiędzy ulicami Polną a Wawrzyniaka.\nDla ludzi wynajmujących tam lokale nie tylko na biura, ale także na sklepy, salon fryzjerski i kosmetyczny, oznacza to konieczność znalezienia innych lokali. Jak twierdzą - klienci przestaną ich odwiedzać właśnie z powodu braku miejsca do zaparkowania. Problem będą mieli także mieszkańcy, bowiem na podwórkach nie ma możliwości ustawienia samochodów, a najbliższe uliczki i tak przeżywają prawdziwe oblężenie, bo znajduje się tam sąd, szpital, komenda policji i siedziba starostwa.\nPoznań: Zlikwidowali miejsca parkingowe. Protest! [ZDJĘCIA]\nPoznań: Bukowska w trakcie przebudowy\nPisaliśmy już o tej sprawie. Po spotkaniu z dyrektorem ZDM i projektantem ulicy udało się mieszkańcom wywalczyć, żeby powstały miejsca do zatrzymywania się, choćby na czas dostawy towaru do sklepu. Nie zamierzają jednak się poddać i chcą się starać żeby pozostały na tym odcinku także miejsca parkingowe.\n- Naszą walkę popiera Rada Osiedla Jeżyce, która chce zorganizować spotkanie z dyrektorem ZDM - mówi Paweł Raszewski, właściciel jednej z kamienic z Bukowskiej. - Jeżeli będzie taka potrzeba, to w czasie Euro możemy w tym miejscu nie parkować, ale na co dzień brak tych miejsc stanowi dla nas bardzo poważny problem.Zdaniem drogowców sprawa jest skomplikowana. Śródmiejski odcinek ulicy Bukowskiej to kliniczny przykład na to, jak trudno realizować inwestycje drogowe w ciasno zabudowanym centrum.\n- Ciężko pogodzić oczekiwania kierowców, mieszkańców, osób prowadzących tu działalność gospodarczą, pasażerów komunikacji miejskiej, rowerzystów i pieszych - mówi Tomasz Libich z ZDM. Na wniosek mieszkańców ZDM już zlecił wprowadzenie zmian w projekcie, które polegają na wyznaczeniu miejsc czasowego zatrzymania się (np. w związku z dostawami).\nMiejsca czasowego zatrzymania się powstaną na odcinku między ulicami Polną a Wawrzyniaka (po obu stronach ulicy) oraz po południowej stronie ulicy Bukowskiej (na odcinku od Szamotulskiej do Grochowskiej).\nCzy mieszkańcy wywalczą więcej, pokaże czas.\njanek Z 08.02.2012 09:55:48\nwalczą o prywatne interesy, kosztem przestrzeni dla innych innych (pasazerow, pieszych, rowerzystow). A wszystko po to, by ich cztery litery nie zmarzly na krótkim spacerze, ale zostaly dowiezione pod samą bramę domu. Ja mieszkam na osiedlu, musze dojsc z parkingu kilkaset metrow i nie biję piany. Typowi pieniacze...


Travelers guide - Wroclaw and moreKlima w działaniu- co i jakWirtualne biura - tradycja kontra nowoczesnośćPrzeszczepyWynajem mebli w praktyceCzy dentyści są tacy źliRelaks we własnym ogrodziePoradnik dla biznesu - co to jest SEOWarto ćwiczyć. Kilka sów o aktywności fizycznejKażda kobieta chce być pięknaAbut cars and their technical conditionTwarzowe i naturalne kosmetykiNa szybko o sukienkach i tunikachAutomobile maintenanceArtykuł o zakupach internetowychJedziesz w góry i chcesz się powspinać? Co warto wiedziećOgrzewanie - tego mogłeś nie wiedziećKosmetyki używane przez MarokankiKosmetyczne i naturalne olejki do włosówArtykuł o odzieży medycznejRok 2020 - dobry czas by naprawić ekspres do kawyWypożyczalnia mebli eventowych Why should you buy brake discs in 2020? Mycie, odżywianie, stylizacja - o włosachUczyć się hiszpańskiego? Jak ekspert!Energetyka słoneczna - fakty, porady, kosztySprawy biznesowe - o wirtualnym biurzeSposób na lato - klimatyzacjaPoradnik dla biznesu - co to jest SEOEngine maintenance and other vehicle related tasks


Mieszkańcy jednoczą się i pomagają. Harcerze ruszają do akcji - JastrzebieOnline.pl\n15 marca 2020, Publicystyka\nMieszkańcy jednoczą się i pomagają. Harcerze ruszają do akcji\nŻyjemy w czasie epidemii. Czy oznacza to, że człowiek, zwłaszcza starszy i chory, pozostaje sam? Nie po raz pierwszy okazuje się, że w jedności siła, że ludzie w obliczu zagrożenia potrafią być wspólnotą. Jastrzębianie sami zaczynają się organizować i przechodzą do działania. Człowiek pomaga człowiekowi.\nSobota późny wieczór. Na portalu społecznościom Facebook pojawia się informacja „Wszyscy, którzy chcą pomóc mieszkańcom Jastrzębia w czasie epidemii, proszeni są do współpracy na profilu „Widzialna Ręka Jastrzębie-Zdrój”. Autorką jest Aleksandra Fabisz-Zblewska.\n- Chcemy pomóc starszym osobo z terenu Jastrzębia. Nie każdy jest w stanie iść sam do sklepu ze względu na stan zdrowia. Czasem ktoś ma domu małe dzieci. Czasem trzeba wyprowadzić psa. Zbieramy ludzi, którzy chcą pomóc - mówi Ola.\nW krótkim czasie na profilu w portalu społecznościom facebook jest ponad 700 osób, w niedzielę w południe już 1500. Tworzą się pierwsze plany działania. Powstaje bank nazwisk, rejonizacja. Nie brakuje tych, którzy nie chcą siedzieć w domu i nie patrząc na własne bezpieczeństwo, chcą pomagać.\nW tym samym czasie samorzutnie tworzy się kolejna grupa pomagaczy pod nazwą Pomoc dla Sąsiada. Działania tych dwóch środowisk zostały zapoczątkowane mniej więcej w tym samym czasie i są oddolne. Nie firmuje tego żadna partia polityczna. Obie grupy działają razem i obie opierają się na pomocy jastrzębskich harcerzy, zresztą inicjatorzy wywodzą się z tego środowiska.\nPiotr Możwiło, który na co dzień jest przedsiębiorcą, także chce pomagać. W krótkim czasie na założonym przez niego profilu na FB zgrupowało się pół tysiąca osób, przy czym liczba ta ciągle rośnie.\n- Do naszej akcji już dołączają harcerze z hufca ZHP Jastrzębie. Jeszcze w późnych godzinach wieczornych pani dyrektor Ośrodka Pomocy Społecznej zadeklarowała współpracę. Ludzie rwą się do działania. Trzeba to tylko usystematyzować. Nadać ramy działania - mówi.\nChętnych nie brakuje. W sobotę, ok. godz. 22:00, w środku weekendu normalnie ludzie byliby na imprezach i oddawali się błogiej zabawie. Teraz myślą o innych - starszych, chorych słabszych.\nReaguje między innymi phm. Krzysztof Sobczyk z ZHP Jastrzębie. Do akcji przyłącza się jeszcze w sobotę w nocy. Odbiera dziesiątki telefonów, e-maili. Już zaczęły się tworzyć pomysły na plakaty. W niedzielę rano Krzysiek nadal zapracowany.\n- Jak pozytywnie spędzić piękną, marcową niedzielę? Przy telefonie... Służba...W przerwach gitara - pisze na FB.\nOla Fabisz-Zblewska także ma pełne ręce roboty.\n- Mamy pierwsze prośby o zrobienie zakupów. Ludzie dzwonią do nas. Zgłaszają potrzeby. Mamy sporo chętnych do pomocy. Dołączają osoby zaangażowane w „Szlachetną Paczkę”. Wszystkim przyświeca jeden cel - wyjaśnia Ola. Mówi, że nie ma zbyt wiele czasu bo będzie rozklejać plakaty informacyjne. Jest niedziela rano.Teoretycznie dzień wolny od pracy.\nHarcerze są fundamentem akcji samopomocowej w Jastrzębiu. Ich działania są (jak zwykle) usystematyzowane. Zostali podzieleni na trzy zespoły, które przygotowują się do niesienia pomocy. Pierwszy z nich zacznie działać w poniedziałek - jest to grupa, która będzie robić zakupy osobom starszym, schorowanym i samotnie wychowującym dzieci. Będą współpracować z osiedlami, zachęcać pełnoletnich wolontariuszy do działania, tworzyć plakaty. W trakcie budowy jest centrum telefoniczne.\n- Mamy nadzieję, że pozostałe dwie grupy nie będą musiały rozpocząć działalności i wszystko szybko się zakończy, ale jesteśmy już w gotowości, jeśli chodzi o pomoc w opiece nad dziećmi, osobom ściśle zaangażowanym w działania - jak np. lekarzom. Trzecią grupę tworzą osoby z przeszkoleniem medycznym, które jeśli zaistnieje taka potrzeba, będą wspomagać służby sanitarne. Zdaliśmy także raport dotyczący stanu kwatermistrzowskiego - mamy w pogotowiu koce i łóżka polowe - mówi przewodniczka ZHP Adrianna Smołka.\nOd poniedziałku rusza konkretna pomoc dla jastrzębian. Nie jest zadekretowana przez żadne władze, nakazana zarządzeniem, rozporządzeniem, firmowana przez jakąkolwiek opcję polityczną. Ludzie organizują się oddolnie. Tak wygląda pomoc w czasach epidemii. Społeczenstwo obywtelskie, a więc to nie tylko socjologiczna teoria. Może zostanie coś z tego, jak już będzie po wszystkim?\nKażdy, kto chce dołączyć do grona wolontariuszy może to zrobić za pośrednictwem podanych profili na portalu facebook. Każdy kto potrzebuje pomocy może dzwonić pod numer 669 232 193\nProszę uważać na ćpunów, którzy deklarują pomoc w zakupach!!! Bo nie zobaczycie ani zakupów, ani pieniędzy, a kilka gram "piko", dla ćpuna, jak złoto.\nTo sem ja16.03.2020 7:15\nNie ma zakazu wychilodzenia z domu. Z resztą taki "zakaz" to jakiś żart. Jak ktoś chce to niech sobie bierze udział w tej medialnej szopce.\nGość 22.44sa zalecenia a nie zakaz czytaj i słuchaj uważnie co mówi pani Hetman bo siejesz propagandę.\nJest zakaz poruszania się młodzieży po mieście. Dlaczego wykorzystujecie ich, czy oni są bezpieczni i nie zachorują. Niech idą w teren pracownicy terenowi urzędu miasta i opieki społecznej. Oni będą siedzieć pod ochroną o harcerze mają usługiwać bo tak Hetmanowa chce. Niech sama ruszy się i pomoże ze swoimi zastępcami. Po co mają bezczynnie siedzieć?\nHarcerze to młodzież. Jak donosi ten portal ponoć obowiązuje zakaz poruszania się młodzieży po mieście. Znaczy to, że zakaz będzie łamany.\nGość 18.11 może ty byś zaczął pomagać? Szkoda urzędników.\nPięknie niech choroba was nie powstrzyma !!\nZamiast wykorzystywac harcerzy to niech do niech dołączą do nich pracownicy urzędu. Aż tylu naczelników i kierowników będzie się teraz nudzić w magistracie z powodu korona wirusa!!!!


Porządki w zdjęciach. | in search of beauty\nPorządki w zdjęciach.\nWzięło mnie coś na uporządkowanie wreszcie blogowych spraw. Zdjęcia wiszą mi na telefonie od dłuższego już czasu, ale zawsze coś mi wyskakuje, że zapominam je pokazać.\nPóźniej jak to często bywa już są nieaktualne bo coś zmieniłam, poprawiłam, komuś oddałam.\nZatem dzisiaj już w miarę o czasie, jedynie z 2 tyg poślizgiem, pochwalę się woreczkami jakie uszyłam dla mojej przyjaciółki z okazji urodzin. Dołączyłam do nich również moje"firmowe" metki. Mam nadzieję, że już niedługo uda mi się pokazać Wam więcej produktów z moją własną metką:)\nNa koniec jeszcze obrazki jakie zrobiłam do Julka pokoju. (tak wiem wiem, pokoju nie pokazywałam). Jak tylko "królewicz" ogarnie się z porządkiem ( co w wieku 3 lat jest niemałym wyzwaniem) to może zechce udostępnić go na potrzeby sesji.\nObrazki to ramki z Ikei, wydrukowana kartka z inicjałami w kształcie ulicy i zamocowane najmniejsze samochodziki jakie były możliwe. Na zdjęciach może tego nie widać dokładnie, ale w rzeczywistości powstał fajny przestrzenny obrazek.\nRenata Ślusarska-Szczepanik pisze...\nFajny pomysł z tymi uliczkami :)\nZ woreczkami to właśnie uświadomiłam sobie, że rok szkolny za pasem a ja jeszcze nie uszyłam worków dla moich dzieci.\nBałagan w pokoju... skąd ja to znam i wierz wcale nie jest lepiej gdy dziecko starsze, u mnie bałagan rośnie z ich wiekiem.\nCiekawa jestem Twoich produkcji :)\n27 sierpnia 2013 07:15\nA uwierzysz, że mój Julek idzie od poniedziałku do przedszkola a ja nie mam dla niego ani worka, ani pościeli ani nawet pomysłu na to!!! Oj.. czeka mnie ciężki weekend chyba...\n27 sierpnia 2013 13:38\nEko Ubranka pisze...\nMi się też podobają te woreczki:), osobiście lubię pudełka, saszetki. Twój synek ma już 3 latka??\n31 sierpnia 2013 18:27\n▼ sierpnia 2013 ( 3 )\nŻona Amisza i fuksjowe szpilki ;)\nPoszukuję kalaogu z Ikei 2013!


Ultra powód by postawić na Bitdefender GravityZone | AVLab.pl\nO oprogramowaniu i usługach bezpieczeństwa firmy Bitdefender napisaliśmy wiele artykułów. Odbiorcy końcowi, którzy do tej pory nie mieli okazji obcować z antywirusami tej marki z pewnością słyszeli wiele dobrego. Najprężniej rozwijająca się gospodarka rumuńska w Europie, i w obszarze bezpieczeństwa została umiejscowiona na wykresach w tendencji rozwojowej. Raport „Forrester Wave™: Endpoint Security Suites, Q2 2018” podsumowuje rozwiązania firmy jako „skuteczne w powstrzymywaniu współczesnych zagrożeń bez zwiększania nakładów na zespół bezpieczeństwa”. Bitdefender został umiejscowiony w części wykresu odpowiadającemu firmom, które mają największy wpływ na kierunek rozwoju produktów i usług bezpieczeństwa. Wymienioną w raporcie główną cechą charakterystyczną jest nieustannie raportujący o zagrożeniach globalny zasięg sensorów, które umożliwiają prewencyjną ochronę przedsiębiorstwa. Badanie wymienia producenta jako lidera zatrudniającego 600 pracowników, gdzie cała grupa ekspertów zajmuje się ochroną i rozwojem oprogramowania zainstalowanego na ponad 500 milionach urządzeń.


Z potrzeby tworzenia - wystawa - Aktualności - Miejska Biblioteka Publiczna w Mielcu\nWtorek,09-03-2021Data publikacji, Wtorek,09-03-2021, Marta NowakowskaAutor, Marta Nowakowska, 516Ilość wyświetleń, 516\nW niedzielę, 7 marca 2021 roku w Galerii Miejskiej Biblioteki Publicznej SCK w Mielcu, ul. Kusocińskiego 2 z okazji przypadającego Dnia Kobiet odbyło się otwarcie wystawy Z potrzeby tworzenia Sylwii Skolimowskiej.\nWystawa prac Sylwii Skolimowskiej jest debiutem młodej artystki, która po kilkunastu latach tworzenia zdecydowała się pokazać prace szerszemu gronu odbiorców. Sylwia Skolimowska pochodzi z Chorzelowa, jest absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego na Wydziale filologii angielskiej i kulturoznawstwa. Zajmuje się głównie malarstwem i rysunkiem. Tworzy również ceramikę artystyczną i pisze ikony. Inspiracje czerpie z najbliższego otoczenia – treści osobiste, rodzina oraz otaczająca natura. Pierwsze kroki stawiała pod okiem instruktora Edwarda Kociańskiego w Domu Kultury w Mielcu. Od 2017 roku uczestniczyła w warsztatach artystycznych w Studio art. GOYA pod kierunkiem dr Łukasza Gila. Maluje głównie na płótnie, używając farb olejnych i akrylowych. Spod jej ręki wyszły również ciekawe rysunki i jak przyznaje artystka, cały czas poszukuje swojego stylu.\nZapraszamy do obejrzenia ukazanych na wystawie prac pełnych ciepła, emocji i subtelności. Wystawa czynna jest do końca kwietnia w godzinach otwarcia biblioteki. Przypominamy o zachowaniu zasad reżimu sanitarnego (dystans, dezynfekcja, maseczka). Zapraszamy.


Rise of Nations: Rise of Legends Download • Gry Strategiczne - Download free games na DnaSoftware.pl\nStrona główna > Gry > Pc > Windows > Strategiczne > Rise of nations rise of legends\nRise of Nations: Rise of Legends to gra strategiczna rozgrywana w czasie rzeczywistym, za której produkcją stoi znane fanom gatunku studio deweloperskie 38 Studios / Big Huge Games, wydawcą zaś Microsoft Game Studios. Rise of Legends to sequel udanej gry strategicznej, która poruszała temat rozwoju naszej cywilizacji. Tym razem jednak, autorzy Rise of Nations postanowili zerwać ze znaną nam rzeczywistością i stworzyć pasjonująca grę osadzoną w świecie, gdzie magia miesza się z techniką.\nW porównaniu z pierwszą częścią gry dodano ciekawe elementy fantasy, magię i przedziwne konstrukcje rodem z pracowni Leonarda da Vinci. Magia i technika to zresztą siły wykorzystywane przeciwko sobie w wielkim konflikcie, który jest osią akcji Rise of Legends. To gra z oryginalnymi jednostkami i wspaniałymi efektami na kolosalnych polach bitew. Autorzy gry jak zwykle nie zapomnieli o fanach strategii którzy kochają mierzyć się z prawdziwymi przeciwnikami. Rise f Legends oferuje bowiem zarówno tryb dla pojedynczego gracza w którym dane nam będzie przeżyć fantastyczną przygodę pokonując kolejne etapy sowicie ułożonej kampanii, jak i zmierzyć się z przyjaciółmi w trybe multiplayer za pomocą sieci lokalnej LAN lub Internetu.\nPanzer Campaigns 5: France '40\nPanzer Campaigns 5: France '40 jest już piątą z kolei odsłoną serii strategicznych gier wojennych Panzer Campaigns. Autorzy wiernie trzymają się przyjętych założeń i jako tło dla gry wybierają jedno istotne wydarzenie z czasów drugiej wojny...\nLicencja: Demo Data dodania: 2013-11-25 System: PC\nRock of Ages to gra strategiczna z elementami zręcznościowymi. Naprzeciwko siebie staje dwóch graczy z czego każdy jest w posiadaniu własnego zamku. Bramy obu twierdz połączone są długą i krętą drogą. Walka posiada dwa tryby, w jednym jeden gracz...\nLicencja: Demo Data dodania: 2013-09-24 System: PC, PS3, X360\nEast Front II: Fall of the Reich\nEast Front II: Fall of the Reich to oficjalny dodatek do gry strategicznej East Front II, wyprodukowanej w kuźni studia TalonSoft Inc. w roku 1997. East Front II: Fall of the Reich przenosi gracza na wschodni front II Wojny Światowej, gdzie ponownie...\nBatman: Arkham Underworld to gra strategiczna, która została stworzona specjalnie pod kątem urządzeń mobilnych. Tym razem jednak walczyć będziemy z Batmanem oraz innymi stróżami prawa z Gotham, aby przemienić to miejsce w mekkę dla wszelkiej maści...\nLicencja: Strona oficjalna Data dodania: 2015-03-26 System: AND, iOS\nRace to Mars to gra w której wcielamy się w szefa firmy działającej w branży kosmicznej. Naszym zadaniem będzie założenie kolonii na Marsie co trzeba uczynić przed konkurencją. Zanim jednak udostępnimy sobie drogę do podboju Czerwonej Planety...\nLicencja: Strona oficjalna Data dodania: 2013-08-11 System: PC\nsteam (62) google (256) microsoft (408) smartfony (83) mozilla (47) windows phone (42) komputer (203) sterowniki (207) gra (177) 7 (49) urządzenia mobilne (53) internet (126) vista (222) programy (220) windows (107) gry (611) tablet (61) pliki (49) akcji (129) aplikacja (139) aktualizacja (50) sony (94) xbox one (57) firma (42) samsung (68) tablety (57) system operacyjny (149) smartfon (86) konsola (48) ubisoft (42) urządzenie (52) aplikacje (68) ios (101) valve (59) windows 10 (73) windows 7 (214) xbox 360 (75) pc (117) apple (139) system (64) techland (63) facebook (88) rpg (72) firefox (69) android (212) playstation 4 (64) youtube (45) xp (201) windows 8 (95) google play (44)


System szkolnictwa wyższego potrzebuje naprawy | Kurier Wileński\nStrona główna Wiadomości System szkolnictwa wyższego potrzebuje naprawy\nSystem szkolnictwa wyższego potrzebuje naprawy\nObecny system rekrutacji na studia jest krzywdzący, gdyż często jeden stopień z egzaminu decyduje o przyszłości Fot. Marian Paluszkiewicz\nNowy rok akademicki 2015/2016 nabiera już rozpędu, tymczasem w systemie szkolnictwa wyższego niekoniecznie wszystkie trybiki działają dobrze. Coraz szerzej się mówi o potrzebie jego naprawy. Pracodawcy narzekają na nic niewarte dyplomy niektórych „uniwersytetów”, studenci — na zbyt drogie studia, uczelnie za sprawą systemu tzw. koszyczka (oznacza to, że za każdym studentem przychodzi do uczelni finansowanie) muszą zawalczyć o każdego, nawet mniej zdolnego, studenta.\nW tym roku możliwość kształcenia wyższego w naszym niedużym kraju oferują aż 43 uczelnie litewskie: 20 uniwersytetów i 23 kolegia. Miejsca na niektórych kierunkach są finansowane przez państwo, za niektóre studia trzeba zapłacić z własnej kieszeni. O tym, czy się dostanie na bezpłatne studia, decydują stopnie z egzaminów maturalnych. Tegoroczni maturzyści ubiegający się o bezpłatne miejsca na uczelniach, musieli złożyć egzamin z państwowego języka litewskiego i literatury. Egzamin ten złożyło 78,84 proc. uczniów.\n— System koszyczka studenta jest trochę krzywdzący, gdyż finansowanie zostaje przydzielone na podstawie wyników egzaminów maturalnych, które oczywiście jakoś świadczą o przygotowaniu studenta, ale też czasami mogą być kwestią przypadku — ocenia doc. dr Irena Masojć z Litewskiego Uniwersytetu Edukologicznego. — Ten jeden egzamin często decyduje całkowicie o przyszłości, możliwości otrzymania finansowania lub jego nieotrzymania, w ogóle o możliwości zdobycia wykształcenia lub nie.\nStudia stają się powoli przywilejem często mniej zdolnych, ale bardziej bogatych.\n— System jest wadliwy z powodu zbyt wysokiej opłaty za studia. Kiedyś też ona istniała, ale była przystępna dla szerszych kręgów społecznych. Dzisiaj te sumy są horrendalne. Na przykład studia na filologii z kierunkiem pedagogicznym wynoszą ponad tysiąc euro — mówiła doc. dr Irena Masojć.\nUzyskanie na uczelni miejsca finansowanego przez państwo zależy od punktów, które są obliczane na podstawie wyników egzaminów państwowych. Ten system szczególnie uderzył w uczniów szkół polskich.\n— Został ujednolicony egzamin z języka litewskiego — podaje przyczynę wykładowczyni. — Natomiast uczniowie, którzy zdają obecnie ten egzamin, jeszcze nie uczyli się według nowego programu, więc ich szanse są teraz okrojone. Ogólnie rzecz biorąc, wyniki z tego egzaminu są słabsze w ostatnich latach.\nPo drugie, zdegradowano egzamin z języka rosyjskiego jako obcego. Ten egzamin już nie decyduje o dostaniu się na studia.\n— W puli egzaminów państwowych zostały tylko egzaminy z języków zachodnioeuropejskich — tłumaczy dr Irena Masojć. — Wydaje mi się to zupełnie nielogiczne. Zabrało to dodatkowe szanse dla naszej młodzieży, ponieważ jako Słowianie uczniowie z polskich szkół rzeczywiście dobrze zdawali rosyjski jako obcy i dzięki temu zwiększali swoją punktację. Uzyskanie finansowania państwowego nie jest łatwe i jest to krzywdzące, gdy jakiś poślizg na jedynym egzaminie maturalnym może decydować o przyszłości.\nPo trzecie, przejście koszyczków od jednego studenta do drugiego też nie jest klarowne. Nie jest tak, że jak ktoś bardzo dobrze się uczy, to może przejść na miejsce finansowane przez państwo. Powinien taki koszyczek się znaleźć na uczelni, to znaczy, że ktoś powinien bardzo źle się uczyć i stracić ten koszyczek. Nie jest to taka rotacja finansowania jak wcześniej — na podstawie wyników egzaminów z poszczególnej sesji.\nSystem ogólnej rekrutacji na studia LAMA BPO, zdaniem rozmówczyni, jest mało klarowny i zbyt skomplikowany.\n— Ten ogólny system jeszcze bardziej jakoś wszystko komplikuje i pozbawia cały proces klarowności — uważa Irena Masojć. — Zwykle bywa, że najpierw jest w internecie jedna liczba osób, które zapisały się na ten kierunek, po jakiejś selekcji tego systemu pojawia się zupełnie inna liczba. Naprawdę jest to bardzo nieklarowne. Mówiło się o tym już wcześniej na uczelniach. Myślę, że krokiem do przodu byłaby bezpośrednia rekrutacja na uczelnię, tak, żeby ten proces był bardziej klarowny, a student miał kontakt bezpośrednio z uczelnią, a nie za pośrednictwem tego bardzo skomplikowanego systemu.\nNowością tegorocznej rekrutacji na studia było wprowadzenie minimalnego progu konkursowego. Zalecana przez Ministerstwo Oświaty i Nauki minimalna poprzeczka dla uniwersytetów wynosiła 1 punkt, dla kolegiów — nie mniej niż 0,8 pkt. Tymczasem niektóre uniwersytety zastosowały próg w wysokości zaledwie 0,45 pkt., kolegia — do 0,35. Różne uczelnie wybrały różne minimalne granice punktowe. Np. na Litewskim Uniwersytecie Edukologicznym były to 2 punkty.\n— Osoby, które mają bardzo niską punktację, nie mogą się dostać na studia. Ale myślę, że wprowadzenie egzaminu kierunkowego przez uczelnię, chociażby rozmowy kwalifikacyjnej, byłoby bardzo pożądane — twierdziła doc. dr Irena Masojć. — Mamy u siebie taką rozmowę kwalifikacyjną dla osób, które dostają się na kierunki pedagogiczne. Podobny sprawdzian mógłby być również np. na filologii. Myślę, że pozwoliłoby to sprawdzić motywację studentów, bo nie zawsze wysokie oceny z egzaminu, zwłaszcza w przypadku filologii, decydują potem o dobrych wynikach na studiach. Powinien tu być jakiś filologiczny typ myślenia, humanistyczny typ umysłu. Może to nie mieć odbicia w szkolnych stopniach na świadectwie maturalnym, a może się ujawnić podczas takiej rozmowy.\nPoprzedni artykuł(Nie)bezpieczny transport publiczny\nNastępny artykułZamiast niezależności od niedostatku, uzależnienie od nadmiaru


Stegna – Olga 2\nKOLONIE – TU NIE MA CZASU NA NUDĘ wiek 6-9; 10-13;14-16 lat\nStegna – jeden z najchętniej odwiedzanych nadbałtyckich kurortów z trzech stron otoczona wodami, pozwala poczuć się jak na wyspie. Szeroka, złocista plaża i wiekowy, zielony las to idealne miejsca aby przeżywać prawdziwe wakacyjne przygody.\n9 noclegów – Ośrodek Wypoczynkowy „AMBERPOL”, położony w kompleksie lasu sosnowego, ok. 500 m od , piaszczystej plaży. Pokoje 3, 4, 5 – osobowe z pełnym węzłem sanitarnym, telewizorami i balkonami. Do dyspozycji uczestników kryty basen z podgrzewaną wodą, tenis stołowy, piłkarzyki, plac zabaw, trampoliny, boiska sportowe. Duży, zielony, ogrodzony, bezpieczny teren.\n3 posiłki dziennie + podwieczorek + suchy prowiant na wycieczki całodniowe i drogę powrotną\nTransport: komfortowy autokar (wc, klimatyzacja)\nKadrę: kierownik, 1 wychowawca na 15 uczestników, ratownik\nOpiekę medyczną: pielęgniarka na terenie ośrodka, lekarz na telefon\nUbezpieczenie NNW 5 000 zł\n1 dzień – wyjazd autokarem z poszczególnych miast wg rozkładu jazdy,\n2 – 11 dzień – przyjazd do ośrodka (pierwszy posiłek – śniadanie), ODKRYWCZY program pobytu w Stegnie, nastawiony na aktywny wypoczynek bez nudy, a w nim m.in.:\nTajemnicza wyprawa w przeszłość – całodniowa wycieczka autokarowa do Malborka – odkrywanie tajemnic Zamku Krzyżackiego z XIII w., największego pod względem powierzchni zamku na świecie, wpisanego na listę zabytków UNESCO oraz bliskie spotkanie z dinozaurami i szalona zabawa w malborskim Dinoparku.\nPodbijamy Gdańsk! – całodniowa wycieczka autokarowa – wizyta w największym ogrodzie zoologicznym w kraju w Gdańsku – Oliwie, udział w koncercie organowym w Archikatedrze oliwskiej, zwiedzanie Gdańska z przewodnikiem, moc atrakcji podczas zwiedzania interaktywnej wystawy Ludzie – Statki – Porty.\nCo o bursztynie każdy wiedzieć powinien? – wizyta w Muzeum Bursztynu w Stegnie – zachwycisz się kolekcją unikatowych brył bursztynu oraz uwięzionych w nich owadów i roślin, zobaczysz drzewo ociekające bursztynem, odkryjesz historię zaginionej Bursztynowej Komnaty…\nWyprawa do Mostu Czterech Pancernych – wycieczka piesza do Sztutowa i rejs po Zalewie Wiślanym.\n… i mnóstwo innych zajęć: plażowanie, kąpiele w morzu i na basenie, rozgrywki i zajęcia sportowe, gry terenowe, Neptunalia, bal przebierańców, dyskoteki, ognisko z pieczeniem kiełbasek…\n11 dzień – po kolacji pobranie suchego prowiantu, wyjazd w drogę powrotną,\n12 dzień – powrót do poszczególnych miast wg rozkładu jazdy.\nCENA ZAWIERA: Zakwaterowanie: 11 noclegów – Ośrodek Kolonijny „Słoneczko” położony 350 m od plaży. Pokoje 4, 5 osobowe z łazienką. Na terenie ośrodka klimatyzowana stołówka, sala ze sprzętem RTV, sprzętem nagłaśniającym do organizacji dyskotek, karaoke oraz projekcji filmowych. Sala gimnastyczna, 4 świetlice, kawiarenka internetowa, sklepik, namiot gier, wypożyczalnia rowerów, boiska wielofunkcyjne trawiaste i plażowe, mini golf, park linowy, plac zabaw, fitness, miejsce na ognisko, siłownia plenerowa, trampolina.\nWyżywienie: 3 posiłki dziennie plus podwieczorek. Śniadania i kolacje w formie bufetu, obiady serwowane. Świadczenie rozpoczyna się śniadaniem, a kończy obiadem + suchy prowiant na drogę powrotną.\nTransport: Komfortowy autokar (wc, klimatyzacja) na trasie Katowice\n– Częstochowa – Łeba – Gdańsk – Częstochowa – Katowice.\nKadrę: Wykwalifikowani i doświadczeni wychowawcy, animator sportu, ratownik na plaży,\nOpiekę medyczną: Pielęgniarka na terenie ośrodka, lekarz na telefon.\nRealizację programu, ramowy program pobytu, realizacja programu dostosowana do wieku uczestników\n1 dzień: Zbiórka i wyjazd z Katowic w godzinach wieczornych.\n2 – 13 dzień: przyjazd do ośrodka, pierwszy posiłek – śniadanie. Baaaardzo aktywny program pobytu dostosowany do wieku uczestników, a w nim m. in.:\nKupa piachu – wycieczka na największą piaszczystą pustynię w Środkowej Europie, słynne Ruchome Wydmy (Słowiński Park Narodowy) i rejs statkiem po jeziorze,\nPozytywne zakręcenie w Labirynt Park Łeba, największym w Polsce naturalnym labiryncie, z platformami widokowymi i 5 bazami do zdobycia; Zabawa w Magicznym Ogrodzie Gier wielkoformatowych; Burzliwe Dzieje Pirata Rabarbara albo Labirynt Harego Pottera – Czara Ognia (w zależności od wieku uczestników),\nMorska przygoda w SEA Parku – odkrywanie tajemnic podwodnego świata, bliskie spotkanie z fokami i wiele innych nietuzinkowych atrakcji.\nViva Gdańsk! (w drodze powrotnej) – zwiedzanie Starego Miasta, zabawa w Ośrodku Kultury Morskiej,\n…a także: Festiwal Kolorów, Neptunalia, Bal Przebierańców, Olimpiada na Wesoło, zabawy na trampolinie i w parku linowym, karaoke, dyskoteki, konkursy, turnieje, rozgrywki sportowe, wycieczki rowerowe, gry i zajęcia świetlicowe, plażowanie, szkolenie z ratownikiem WOPR, kąpiele morskie, wędrówki…\nFAKULTATYWNIE (dla chętnych, za dodatkową opłatą, minimum 15 os.):\nPark Dinozaurów Łeba Park – naturalnej wielkości dinozaury, grota neandertalczyków, galeria skamielin i minerałów, wioska indiańska, wyścigi pojazdami Flinstonów, gra terenowa Indiana Jones\nlub Gorączka Złota + 36 zł\n13 dzień: Ostatni posiłek obiad. Pobranie suchego prowiantu. Przejazd do Gdańska, zwiedzanie Starego Miasta, zabawa w Ośrodku Kultury Morskiej.\n14 dzień: Powrót na miejsce zbiórki w godzinach porannych.\nDla najmłodszych „Moja pierwsza kolonia”, wiek 6-9 lat, w programie: zabawy integracyjne, budowanie więzi, rozładowywanie napięć i lęków, nauka samodzielności, gry i zabawy ruchowe, zajęcia plastyczne, zajęcia umilające czas podróży.\nWięcej informacji: tel. 32 6177820


Janusz Korwin-Mikke spowodował kolizję. Prowadził samochód, choć od 13 lat nie ma uprawnień | Polityka - Wiadomości Gazeta.pl\noprac. Urszula Ziemska 30.12.2020 11:12\nO kolizji drogowej, w której brał udział poseł Konfederacji Janusz Korwin-Mikke pisaliśmy we wtorek 22 grudnia. Polityk włączał się do ruchu na ulicy Kraszewskiego w Otwocku i skręcając w prawo, uderzył w prawidłowo jadącą ciężarówkę. Na miejscu zdarzenia interweniowała policja. Badanie alkomatem wykazało, że zarówno Korwin-Mikke, jak i kierowca tira byli trzeźwi. Nikomu nic się nie stało.\n"(...) Zawiadamiam, że żyję, nie było żadnej 'kolizji', otarłem lewym przednim skrajem zderzaka felgę ciężarówki, powodując wytarcie z niej błota. Dziennikarze mają o czym pisać. Dałem ludziom zarobić!" - napisał na Twitterze Janusz Korwin-Mikke po tym, jak media nagłośniły zdarzenie z Otwocka.\nJanusz Korwin-Mikke stracił prawo jazdy w 2007 roku. RMF FM: Prokuratura może wszcząć śledztwo\nWraz z początkiem grudnia zaczęła obowiązywać nowelizacja Kodeksu Drogowego, zgodnie z którą kierowcy nie muszą już mieć ze sobą prawa jazdy. Mundurowi muszą więc sprawdzać uprawnienia kierowców do prowadzenia pojazdów za pomocą Centralnej Ewidencji Kierowców, a to może potrwać.\nZ ustaleń reportera RMF FM Krzysztofa Zasady wynika, że Janusz Korwin-Mikke spowodował kolizję, nie mając ważnego prawa jazdy. W 2007 roku cofnięto mu uprawnienia za przekroczenie limitu punktów karnych. Od tamtej pory polityk nie dostarczył stosownym organom dokumentów, które poświadczałyby, że ponownie zdał egzamin na prawo jazdy. Materiały w tej sprawie skierowano do prokuratury. Zadecyduje ona, czy wobec polityka wszcząć śledztwo z artykułu 180a. Kodeksu karnego, który mówi:


Mieczysław Chorąży - artykuły | Dziennik Zachodni\nGliwice: profesor Mieczysław Chorąży nie żyje. Wybitny naukowiec spocznie w Warszawie, pogrzeb słynnego onkologa odbędzie się 1 marca\nPogrzeb profesora Mieczysława Chorążęgo. Wybitny naukowiec spocznie w Warszawie. Uroczystości zaplanowano na 1 marca. Wcześniej, 27 lutego, w Gliwicach zostanie odprawiona pożegnalna msza święta.\nprofesor chorąży pogrzeb\npogrzeb mieczysława chorążego


filozofia – Prof. Jarosław Płuciennik\nFilozof w więzieniu\nFilozof w więzieniu! Filozof rozpoczął głodówkę, uwolnić Władimira Mackiewicza!\nZamieszczone w filozofia, wolność badań naukowych, wolność słowa, Łódź. Otagowane Białoruś, solidarność, wolność myśli, wolność nauki, wolność sumienia, wolność słowa. Dodaj komentarz\nRozmowa z drem Mikołajem Ratajczakiem z IFiS PAN. Zapraszam do obejrzenia rozmowy:\nZamieszczone w edukacja, filozofia, Kultura, nauki o kulturze i religii, otwarte zasoby edukacyjne, polityka. Otagowane dobro wspólne, filozofia, filozofia praktyczna, filozofia współczesna, nowości książkowe, przestrzeń publiczna. Dodaj komentarz


Zespół Szkół Zawodowych nr 2 » 2012\nPosted: Grudzień 21st, 2012 under Bez kategorii.\n30. listopada 2012 roku z okazji Andrzejek na przerwach uczniowie naszej szkoły sprzedawali słodkości oraz wróżyli (np. z kart, horoskop cygański) uczniom i nauczycielom. Chętnych do zabawy nie zabrakło. Zapraszamy do galerii Izabeli Jurkowskiej.\nPosted: Grudzień 2nd, 2012 under Bez kategorii.\nParada Święta Kwiatów Owoców i Warzyw 2012\nW dniu 15 września 2012r. dyrektor szkoły, pani Maria John, nauczyciele i uczniowie Zespołu Szkół Zawodowych Nr 2 im. chorążego Józefa Paczkowskiego w Skierniewicach wspólnie uczestniczyli w Paradzie Młodzieży otwierającej Skierniewickie Święto Kwiatów, Owoców i Warzyw. Tematem przewodnim parady był podwójny jubileusz: 555-lecia nadania praw miejskich Skierniewicom i 35-lecie Święta. Pogoda i dobre humory uczestników […]\nPosted: Wrzesień 19th, 2012 under Bez kategorii.\n3 września 2012 r. na hali sportowej przy szkole odbyło się rozpoczęcie roku szkolnego 2013/2013. Podczas apelu rozpoczynającego semestr, uczniowie klas pierwszych złożyli ślubowanie. Galeria zdjęć.\nPosted: Wrzesień 4th, 2012 under Bez kategorii.\nDobiegł końca następny rok szkolny. Po ciężkiej pracy życzymy udanych i bezpiecznych wakacji. Gratulacje dla wszystkich nagrodzonych uczniów. Do zobaczenia we wrześniu. Krótka galeria.\nPosted: Czerwiec 29th, 2012 under Bez kategorii.\n„MOJA MIEJSCOWO\_u015a\_u0106 I JEJ LUDZIE W OBIEKTYWIE..”\nDwójka naszych uczniów: Izabela Jurkowska i Tomek Klimek wzięli udział w skierniewickim konkursie fotograficznym, zdobywając pierwsze miejsca. Serdeczne gratulacje. Oto zwycięskie prace:\nPosted: Czerwiec 19th, 2012 under Bez kategorii.\n14 czerwca w Zespole Szkół Zawodowych Nr 2 w Skierniewicach odbyła się uroczystość podsumowania szkolnego projektu działań związanych z 555. Rocznicą Nadania Praw Miejskich Skierniewicom połączona z Dniem Europejskim. Uczniowie ZSZ Nr 2 przygotowali ciekawą, pełną ekspresji i humoru część artystyczną pt. „Skierniewice w Europie’, w której zaprezentowali swoje talenty aktorskie, muzyczne, językowe, informatyczne i […]\nPosted: Czerwiec 18th, 2012 under Bez kategorii.


Mebel senioralny w Leonardo Lab. Wizjonerskie projekty dla osób niesprawnych - Nowiny Gliwickie\nMebel senioralny w Leonardo Lab. Wizjonerskie projekty dla osób niesprawnych Data dodania: 2019-01-16\nCzęścią spotkania był pokaz możliwości Leonardo Lab. Jego sercem jest system obsługiwany przez platformę BMS Nazca. Odpowiada on za zarządzanie informacjami pochodzącymi z licznych sensorów i mierników. Dane te mogą być wykorzystane na potrzeby analizy Big Data, a w niedługim czasie - sztucznej inteligencji.\nPoza funkcją kontrolną, wskazującą na zużycie energii, stężenie pyłów i CO2, informacje umożliwiają płynną regulację warunków w pomieszczeniu. System pozwala sterować natężeniem oświetlenia, hałasu, dodatkowo temperaturą i nawilżeniem powietrza. Ponadto zapewnia możliwości porównania danych pomiarowych w różnych okresach i kontekstach.\nŚwiadomość znaczenia wartości wizualnej prezentacji analizowanych danych dla kształtowania nowych zachowań użytkowników produktów i usług sprawiła, że laboratorium wyposażono w monitoring wideo i wyświetlacze.


Laweta Warszawa porządnie – Ferroart\nHome » usługi » Laweta Warszawa porządnie\nLaweta Warszawa porządnie\nKażdy, który jeździ autem w życiu codziennym bywa praktycznie nieustannie narażony na rozmaite kłopoty ze swoim pojazdem. Nawet najdoskonalszy samochód potrafi nas niestety zawodzić. W pewnych przypadkach sprawia to, że zostajemy zostawieni sami, bez żadnej pomocy w środku trasy i po prostu nie wiemy, co robić. Nieceniona staje się wówczas sprawna pomoc drogowa Warszawa. Dostęp do tych usług jest obecnie niezmiernie łatwy, dzięki czemu skorzystanie z nich w żadnym wypadku nie powinno sprawić większych kłopotów. Warto o tym wiedzieć, bowiem pomoc drogowa Warszawa będzie mogła nas uratować w wielu nieoczekiwanych sytuacjach.\nZatem http://auto-pomoc.waw.pl drogowa to niezwykle ważna pomoc w każdym przypadku, podczas gdy nasz pojazd z jakiegokolwiek powodu został uziemiony. W takim przypadku powinniśmy oczywiście usunąć go z jezdni, gdyż blokowanie ruchu może nas sporo kosztować. Pomoc drogowa Warszawa zagwarantuje nam wówczas całość, czego tylko potrzebujemy do sprawnego rozwiązania tematu. Na miejsce przyjedzie wytrawny holownik, jaki odholuje nasz samochód. Jeżeli kłopot jest większy, konieczna może być laweta. Często niezwykle istotną sprawą jest okres, po jakim otrzymamy taką pomoc. Szybka pomoc drogowa również umożliwi nam uniknięcie całego mnóstwa kłopotów, ponieważ jeśli nasz pojazd będzie hamował jezdnię zbyt długo, to może nas to sporo kosztować. Auto pomoc może włączać rozmaite usługi, w zależności od konkretnej oferty. Niekiedy będzie to tylko odholowanie samochodu we wskazane położenie, w różnych przypadkach – szansa naprawienia usterki w krótkim czasie przy drodze. Pomoc drogowa Warszawa cieszy się obecnie bardzo dużą popularnością, zaś dotyczące tego oferty są niezwykle różnorodne. Dzięki temu wybranie naprawdę profesjonalnej firmy nie powinno sprawić nikomu żadnych problemów.\nHolowanie Warszawa to usługa, jaka może okazać się potrzebna zupełnie niespodziewanie. Warto w takim razie znać odpowiednie firmy jakie się tym zajmują, bowiem dzięki temu będziemy znali, do kogo mamy zwrócić się w razie kłopotów. Pomoc drogowa Warszawa może być oprócz tego dostępna w ramach ubezpieczenia samochodowego – także to jest świetną propozycją dla każdego prowadzącego samochód, który chce ochronić się przed znacznymi kłopotami na drodze. Jak najbardziej wskazane jest zatem wiedzieć choćby parę rzeczywiście porządnych ofert z tym związanych. Najpoprawniej jest zaznajomić się najpierw z opiniami na temat wybranych przedsiębiorstw oferujących taką pomoc, bo dzięki temu najłatwiej będzie wyselekcjonować coś faktycznie wartego zaufania.\nOlicar wulkanizacja Sosnowiec\nMeblewroblewski.eu – Meble na wymiar Dąbrowa Górnicza\nTargi internetowe itp-polska.pl\nPark miniatur cudowna przyjemność\nPogrążanie grodzic doskonale jak również terminowo


Warto posiadać jednak wiedzę, iż w takowy sposób nie zaleca zmieniać własnego wyglądu. Jeśli pragniesz, zyskać wiedzę jak powinno się naturalnie zmniejszać kilogramy, to przeczytaj poniższy artykuł o odsysaniu tłuszczu.\nPrzemiana sylwetki to tak naprawdę przemyślany plan oraz trzymanie sięzasad. W danym przypadku najważniejszy będzie czas. Nie należy się śpieszyć ani żądać rezultatów po kilku dniach. Nie wybierajcie diet głodówek, lub tego rodzaju diet, które pozbawią was chęci do życia oraz zdrowia. Podczas zrzucania kilogramów należy przestawić swój umysł i zmienić nawyki. Wówczas mamy większe szanse, że tego rodzaju odchudzanie będzie opłacalne. Odchudzanie jest to ciężka droga, której nie sposób pokonać na skróty. Na pierwszym miejscu w trakcie odchudzania powinniśmy stawiać zmiany w naszym trybie funkcjonowania.\nWażne będzie zaczęcie diety od małych przemian w jadłospisie. Jeżeli pragniemy uzyskać efekty, to musimy codziennie jeść o podobnych porach. Wiele czytelników nierzadko lekceważy posiłki rano, ale powinno się to polepszyć. Przeważnie je omijamy, a to dzięki nim posiadamy siłę na cały dzień. W ciągu pozbywania się kilogramów, śniadania są bardzo ważne, bo zwiększają przemianę materii. Następnym bardzo istotnym aspektem jest wyeliminowanie wszystkich słodkości oraz niezdrowych produktów. Czynnikiem do zadowolenia jest przestrzeganie tej zasady. Jeśli zaprzestaniemy spożywać niezdrowe i przetworzone rzeczy, to doskonale przyniesie to sprzyjające rezultaty. Sporym błędem jest spożywanie paru lub jednego ogromnego posiłku. Pamiętajmy też, że rezultaty nie będą widoczne od razu, należy być cierpliwym.\n« Lipoliza Ultradźwiękowa Pruszcz Gdański\nCoolsculpting Lębork »


Monitor Polski Nr 21, poz. 370 z 2004 - Strona 2 - e-prawnik.pl\nMonitor Polski Nr 21, poz. 370 z 2004 - Strona 2\nTreść dokumentu: Monitor Polski Nr 21, poz. 370 z 2004 - Strona 2\nMonitor Polski Nr 21 — 820 — Poz. 370\n2. Umowy między Rządem Republiki Słowackiej a Rządem Rzeczypospolitej Polskiej o współpracy w dziedzinie kwarantanny i ochrony roślin, podpisanej w Warszawie dnia 18 sierpnia 1994 r.,\n3. Umowy między Rządem Republiki Słowackiej a Rządem Rzeczypospolitej Polskiej o współpracy w dziedzinie weterynarii, podpisanej w Warszawie dnia 18 sierpnia 1994 r., zgodnie z artykułem 54 ust. b) Konwencji wiedeńskiej o prawie traktatów z 23 maja 1969 r.\nNiniejsza nota oraz nota Ministerstwa Spraw Zagranicznych Rzeczypospolitej Polskiej nr DPT 2262-43-2003/kb/8 z 5 stycznia 2004 r. tworzą umowę o zakończeniu obowiązywania wyżej wymienionych umów z dniem wstąpienia Republiki Słowackiej do Unii Europejskiej, i.e. 1 maja 2004 r. Ambasada Republiki Słowackiej korzysta z okazji, by ponowić Ministerstwu Spraw Zagranicznych Rzeczypospolitej Polskiej wyrazy najwyższego szacunku. Warszawa, dnia 2 lutego 2004 r.\nMonitor Polski Nr 21, poz. 370 z 2004 - Strona 2 - pozostałe dokumenty:


przez Skiper 11 mar 2013, 14:53\nCzy ktoś chce ze mną pogadać o nerwicy, objawach i jak sobie radzić?\nJeżeli tak proszę pisać - zapraszam wszystkich\n-- 11 mar 2013, 20:48 --\nSzkoda, może jednak.\nDzisiaj przegrałem kolejną walkę - po przyjściu do domu z pracy zażyłem fluoksetyne - po trzech miesiącach bez farmakologii. Dopadł mnie w pracy dołek, strach, niechęć - tak z niczego.\nCzy u Was przed atakiem macie jakieś wyraźne symptomy?\nCzy przychodzi jak złodziej i kradnie dobre chwile.\nprzez ivaP 12 mar 2013, 16:29\nTo może ja zacznę, może być trochę długo ale postaram się streszczać.\nOd około pół roku staram się dowiedzieć co mi jest. Zaczęło się od takiej dziwnej niestabilności, chwiejności, jakby braku siły. Myślałam, że może jestem przemęczona, że może jest lato, że jest za goraco. Po około 2 miesiącach poszłam do lekarza 1-go kontaktu, który zlecił badania krwi, biochemię, żelazo, enzymy wątrobowe, hormony tarczycy, mocz - wyniki świetne.\nDostałam skierowanie do neurologa, pierwsza wizyta - po opukaniu, wodzeniu palcem do nosa itp. neurolog uważa że wszystko jest w porządku, na dwa tygodnie dostaję Bellergot i mam brać 2 razy dziennie. Jako że ten lek działa na mnie usypiająco więc nie mogłam brac go w dzień, brałam na noc - nic sie nie zmieniło.\nNiestabilność, zawroty głowy, ale nie takie typowe, tylko takie jakby po małej ilości alkoholu utrzymywały się dalej. Na kontroli neurolog stwierdził, że nie może mi pomóc, że wszystko jest ok.\nPoszłam więc do innego neurologa, bo ok wcale nie było, te "zawroty" i niestabilność przy chodzeniu zaczęły sie nasilać, do tego stopnia, że nie mogłam chodzić nawet po domu, musiałam przytrzymywać się ścian, na niczym nie mogłam się skupić, wiecznie byłam zmęczona i chiało mi się spać. Nie byłam w stanie niczego załatwić na mieście, przestałam wychodzić na dwór i spotykac się z kimkolwiek, kilkunastoletnie hobby poszło w odstawkę, bo przestało mnie nagle interesować....\nDrugi neurolog bez wahania dał skierowanie na rezonans. Czekałam na niego 2 miesiące, jutro mam badanie, które też wyprowadza mnie z równowagi....po prostu się boję.\nPrze te dwa miesiące oczekiwania było na początku bardzo źle. Czułam się okropnie, ciągle płakałam, nie mogłam się skupić na niczym ani o nikim innym myśleć, nie wiedziałam co się ze mną dzieje....miałam chyba napady lęków....takie bez powodu, ni z tego ni z owego zaczynałam tracić siły, nogi jak z waty, zawroty, głowa ciężka, zero skupienia....Potem było lepiej, przez 1 miesiąc brałam Tryptofan w tabletkach, wydaje mi się, że trochę pomógł, bo przynajmniej przestałam płakać, a nawet zaczęlam się śmiać i normalnie funkcjonować. Te "zawroty", chwiejność troszkę się uspokoiła, było lepiej, na tyle, że mogłam wychodzić na spacery, a nawet do sklepów na zakupy (czasem zdarzało s ię, że po wejściu do sklepu wszystko zaczynało mi kołować, światło niemiłosiernie razić w oczy, a kolorowe plakaty wręcz atakować, wtedy pozostawała mi tylko ucieczka).\nPo odstawieniu tryptofanu zauważyłam lekkie pogorszenie, tzn. spadek nastroju, który po około 2 tygodniach minął i znowu było "do zniesienia" :)\nNiestety im bliżej rezonansu samopoczucie pogarszało się...rezonans mam jutro i dzisiaj nie byłam w stanie wyjść na spacer....kołowanie w głowie, chwiejność, pijaność powróciły.\nJestem osobą nerwową, zawsze miałam z tym problem, tylko zawsze objawiało się to kołataniem serca, zmęczeniem, zadyszką ale wiedziałam co robić i jak sobie z tym radzić.\nNatomiast to uczucie chwiejności jest nowe i na początku bardzo mnie to przerażało, teraz po pół roku domyslam się, że to jakiś nowy objaw nerwicy....bo skoro jeszcze żyje, a wyniki są dobre...???\nDodam, ze nigdy nie zemdlałam, nie upadłam, nie zasłabłam od tych "zawrotów", zdaję sobie sprawę, że nic mi się nie stanie, a jednak nie mogę funkcjonować taka "chwiejna" i z tymi lękami...\nNie wiem czy takie mogą być objawy nerwicy...nie chcę brać psychotropów boję sie tego strasznie. Dodatkowo załamuje mnie to, ze nie umiem poradzić sobei sama ze sobą, że poddaję się i wracam do domu żeby tylko nie czuć tych cholernych zawrotów...\nNawet jeśli pójdę do psychiatry i dostanę leki to będzie to moją największą porażką....przegraną...ja nie umiem tego inaczej odbierać\nA z drugiej strony nie chcę tak żyć.\nPrzepraszam za te wywody ale może ktoś z Was miał podobne objawy??? i czy to faktycznie psychika ludzka do tego doprowadziła?\nSpiker, ja przed atakiem lęku nie mam dosłownie ŻADNYCH symptomów. Czuję się dobrze, nikt mnie nie zdenerwuje i nagle sru....jest....nogi z waty, wszystko się trzęsie, głowa kołuje i ten cholerny lęk...nagle nie wiesz co się dzieje i dlaczego i co robić...\nprzez Skiper 12 mar 2013, 19:49\nPo pierwsze, bardzo dziękuję za odpowiedź.( nie ma za co przepraszać )\nDlatego dziękuje że mogę o tym porozmawiać z osobą która tego doświadcza.\nNerwica ( chyba ) stwierdzona 4 lata temu. Może to i dobra wiadomość, bo gdybym miał jakiegoś guza czy coś w tym stylu pewnie dawno bym leżał gdzieś głęboko w ...\nObjawy - wszystkie\n- wmawianie sobie wszystkich najgorszych chorób - rak, stwardnienie, zanik mięśni, zawał, wada serca - i mógł bym tak wyliczać bez końca - wszystkie choroby których nie da się namacalnie dotknąć.\nNigdy nie zemdlałem - owszem nogi z waty jak najbardziej.\nNajgorszym objawem jest strach - NIE WIADOMO PRZED CZYM - jak by nagle coś miało się stać ze mną ( omdlenie, brak panowania nad sobą, itd.)\nMiałem nawet okres że bałem się że zrobię komuś krzywdę - noże poszły na pierwszy plan - strasznie bałem się coś nimi robić przy rodzinie ( mam wspaniałą rodzinę - żonę dzieci )\nPo 6 miesiącach od pierwszego objawu ( w kościele jako świadek atak paniki) zacząłem leczyć się u psychiatry ( byłem u psychologa ale mnie śmieszył i nie przekonał )\nNo i było by dobrze gdyby nie własne eksperymenty z zawieszaniem leczenia farmakologicznego.\nPierwszy atak paniki - mętliki przed oczami i kompletnie nic nie pamiętałem albo byłem tak zdenerwowany że nie mogłem się skupić na podstawowych sprawach - nawet nie pamiętałem gdzie się uczyłem - wszystko naraz próbowałem sobie przypomnieć i klops - tabletka na uspokojenie i wszystko przeszło\nPonownie zacząłem brać fluoksetyne i znowu powrót do dobrego samopoczucia ( oczywiście ciągłe myśli o nerwicy i nowych objawach pozostały)\nNo i od wczoraj znów zaczynam brać tabletki z powodu depresji i strachu ( nie brałem od grudnia )\nTo tyle w skrócie o mnie\n-- 12 mar 2013, 20:12 --\nSkąd ta obawa przed antydepresantami ?\nprzez ivaP 12 mar 2013, 21:24\nSkiper....ja też przerabiałam stwardznienie rozsiane....na poczatku tych zawrotów to było pierwsze o czym właśnie pomyślałam....\nNogi z waty, brak siły....oj tak....ale podobnie nigdy nie zemdlałam.\nW końcu tak jak piszesz lęk przed nie wiadomo czym i bez powodu i zero kontroli nad tym.\nBoję się powrotu do punktu wyjścia po skończonej kuracji, boję się pogorszenia objawów, przeraża mnie myśl o tym, że te leki będe musiała brać do końca życia, z tego wniosek co ze mnie za człowiek, który nie umie żyć? przecież jestem dorosła, bardzo chcę mieć dziecko czuję, co to ze mnie za matka by była co nie umie ze sobą sobie poradzić? a co dopiero kiedy trzeba chronić kogoś innego i być oparciem i całym światem...\nWychodzi z tego, ze jako "oryginalna" ja nie umiem żyć, tylko muszę być "zmieniana" przez leki....nie mogę się z tym pogodzić.\nJa odczuwam to jako porażkę, nie potrafię inaczej o tym myśleć\nA tak na marginesie to boję się przyjmowania leków, zwłaszcza nowych, nie znanych....HEh, w tm momencie to aż się mi samej chce z siebie smiać\ntrafnie to opisałeś z tym czasem....marnujemy najlepszy czas, młodość, piękne chwile na zamartwianie się nie wiadomo czym, na czytanie o tak ciężkich chorobach, że gdybyśmy je faktycznie mieli to już by nas dawno na tym świecie nie było , łażeniem po lekarzach....a czas leci...ucieka...nie wróci....\nprzez Skiper 13 mar 2013, 07:37\nMiałem takie obawy przed lekami i chodziłem jak struty.\nW pewnym sensie nerwica pomogła mi w kilku rzeczach, więc może nie jest z nami najgorzej.\nCzy akurat do końca życia - nie koniecznie - lepszy start do uzdrowienia jest po lekach.\nMoże inaczej - a co z innymi chorymi ludźmi - cukrzyca, nadciśnienie, stawy, itd. oni już wiedzą że do końca życia będą łykać pigułki i jakoś ich to nie przeraża.\nAle niestety muszę kończyć bo jestem w pracy.\nMoże potem opowiem Ci jak u mnie przebiegał proces poprawy - teraz jest lepiej -o wiele.\nCo do rodziny - pomaga\nprzez bet 13 mar 2013, 10:45\nWitam was ja tez mam takie objawy jak wy pół roku było ok od miesiąca zmów wrucilo wczorajszy dzien masakra straszny bol głowy do tego dochodzi sciskanie glowy którs sie utrzymuje non stop zwariowac mozna ale jakos trzeba funkcjonowac mam taki kask na głowie czuje takie cisnienie w uszach masakra czym bardziej o tym mysle tym jest gorzej wyobrazam sobie ze zaras cos mi sie stanie cały czas lęk lekarz przepisał tabletki na uspokojenie ale ziołowe bo nie chciałam zadnych psychotropów zabaczymy czy cos pomogą .Napiszcie czy macie ten scisk w głowie.poz.\nprzez Ina86 13 mar 2013, 12:37\nbet, objawy związane z bólem i uciskami w głowie przerabiałam podczas ataku, który miałam prawie 2 miesiące temu. Zaczęło się od niewielkiego bólu głowy, a później przerodziło się w ataki paniki, ciągłe bóle i zawroty głowy i praktycznie 3 tygodnie wyjęte z życiorysu.\nwcześniej byłam przeciwniczką farmakoterapii, ale po ostatnim ataku zmieniłem definitywnie zdanie. Odkąd zażywam przepisane przez psychiatrę leki bóle głowy znacznie się zmniejszyły. Wcześniej non stop jechałam na ibupromie, teraz przez okres brania leków może ze 2 razy mnie bolała głowa.\nMnie niestety teraz złapała infekcja wirusowa. Oczywiście lęk czai się, chce znów "wypłynąć". Próbuję sobie wmawiać, że jest ok, nic mi nie będzie i niedługo to przejdzie, ale nie cały czas mi to wychodzi. Lęk przed lękiem, to coś okropnego. Ale nie powiem, przez 5 tygodni zażywania leków miałam spokój. Teraz przez tę infekcję się trochę podłamałam.\nprzez ivaP 13 mar 2013, 17:36\nCześć bet, ja nie mam ucisków głowy ale czasem mam właśnie taki kask....niby to nie ucisk ale ta głowa taka jakaś ciężka....np. dzisiaj tak mam...\nprzez Skiper 13 mar 2013, 17:37\nLeki są dla ludzi.\nAle, lekarz musi być w porządku ( jak u mnie ) i wiedzieć co i kiedy przepisać.\nSzczerz wam mówię że wolał bym wychodzić z nałogu brania leków, niż żyć w strachu jak przed kuracją.\nprzez ivaP 13 mar 2013, 17:38\nRozumiem Skiper i to co napisałeś to masz rację, zgadzam się z Tobą. Ja jednak nie potrafię się przełamać.\nprzez Skiper 13 mar 2013, 22:03\nPo pierwsze - są leki uzależniające i nie.\nPo pierwszej wizycie u psychiatry - psychologa ( nie psychologa - oni są do niczego) dostałem dwa rodzaje leków:\n- branie ciągłe Fluoksetyna - działa stopniowo przez długi czas - nie jest uspokajaczem\n- w przypadku paniki ( nie znam nazwy ) które działają po kil1kunastu minutach - do tej pory wziąłem może z 5 razy - reszta się pokruszyła w kieszeni - bo oczywiście noszę przy sobie.\nAle wydaje mi się że do tego musi nakłonić lekarz.\nBez leków będzie chyba ciężko - ale co ja tam wiem - jestem jednym z Was\nDobre też są książki w temacie- mi pomogły\nCzy co jakiś czas znajdujecie jakiś rewelacyjny sposób na panikę a podczas następnej on w ogóle nie skutkuje?\nJa mam takich mnóstwo - ostatnio guma do żucia - mi pomaga :)\nprzez znudzona-ona 13 mar 2013, 22:14\nivaP, dobrze dobrane leki to zbawienie, poprawiają jakość życia wielokrotnie. Nawet jak będziesz je musiała brać kilka lat to nic Ci nie będzie oprócz tego, że będziesz zdrowa :)\nprzez bet 13 mar 2013, 22:38\nDzieki za słowa otuchy ale jak tu normalnie funkcjonowac jak co dzien jest jakis inny objaw dzis znow czuje ciagle takie zawirowania i ucisk w uszach miema dnia zeby mi cos nie dolegało masakra i znów sie nakręcam mysle o niestworzonych rzeczach i strach mnie ogarnia zwariuje chyba ale pisanie na forum daje mi troche otuchy ze moge sie komus wyzalic pozdrawiam piszcie\nprzez znudzona-ona 13 mar 2013, 22:39\nja uważam, że nie ma sensu się tak męczyć i trzeba podjąć odpowiednie leczenie. a ja wiem co mówię, naprawdę. W temacie nerwicy siedzę niemal od 10 lat