Jak często odwiedzać ginekologa, by być spokojną o swoje zdrowie?\nAuthor e-kobieton Date July 26, 2017\nKażda kobieta, która dba o swoje zdrowie, powinna regularnie wykonywać badania ginekologiczne, nawet jeśli nic nie wskazuje na nieprawidłowości cyklu, czy chorobę. Profilaktyka jest bardzo ważna. Kiedy kobieta powinna odbyć pierwszą wizytę u ginekologa i jak często powinna umawiać się na wizyty kontrolne? Przygotowaliśmy krótki poradnik o tym, jak właściwie dbać o swoje narządy rodne.\nPierwsza wizyta u ginekologa to dla wielu kobiet duży stres. Wiele młodych dziewcząt decyduje się, by odwiedzić gabinet lekarza w asyście mamy, siostry, lub innej bliskiej kobiety. Wiele z nich również dopiero za namową matki decyduje się na swoją pierwszą wizytę. Pierwsze dokładne badanie ginekologiczne powinno się odbyć najpóźniej wtedy, kiedy dziewczyna rozpoczyna współżycie. U pacjentki, która już rozpoczęła życie seksualne, badanie jest dużo łatwiejsze niż u dziewicy. W tym drugim przypadku lekarz używa do tego specjalnego, małego wziernika. Do ginekologa należy udać się także z dziewczynką, u której miesiączka pojawiła się bardzo wcześnie, przed dziewiątym rokiem życia lub bardzo późno, nie ma jej jeszcze u szesnastolatki. Powodem do niepokoju nie są nieregularne miesiączki u nastolatki, jednak zbyt obfite krwawienia wskazują na konieczność odwiedzenia ginekologa. Współczesne młode dziewczęta są coraz lepiej zorientowane w sferze swojej cielesności i seksualności, między innymi dlatego, że zaspokajają swoją ciekawość wiedzą z Internetu. Rodzice powinni mieć jednak pewność, że ich dzieci są naprawdę świadome. Nic nie zastąpi rzeczowej, spokojnej rozmowy. Dotyczy to także pierwszej wizyty u ginekologa.\nPo rozpoczęciu współżycia, kobieta powinna raz do roku odwiedzić lekarza ginekologa. Warto wybrać konkretny gabinet i jednego specjalistę, który będzie zajmował się naszym zdrowiem. Kobiety, które zażywają tabletki antykoncepcyjne, wizyt w gabinecie składają więcej – mówi nam dr Anna Kluz-Kowal, lekarz ginekolog z Białegostoku. Powód jest prosty: lekarz nie może przepisać pacjentce zestawu tabletek hormonalnych na cały rok. Regularnie odwiedzając ginekologa, mamy pewność, że żadne niepokojące zmiany nam nie umknęły, a dodatkowo lekarz wykona nam cytologię i zaleci nam profilaktyczne badania piersi. Do ginekologa bezwarunkowo powinny zgłaszać się kobiety, które zauważyły niepokojące zmiany w swoim organizmie. Mówimy o nieregularnym, bolesnym, obfitym miesiączkowaniu, zmianach w kolorze śluzu w pochwie, bólach w okolicy podbrzusza, czy piersi. Regularne wizyty u lekarza pozwalają lepiej zadbać o siebie, a wczesne wykrycie zmian i chorób daje większe szanse na szybki powrót do zdrowia.


Specjalne ubrania dla chłopców - marynarki młodzieżowe męskie. Garnitury młodzieżowe - GagAni - Moda ślubna i nie tylko\nNapisane przez gagani.pl | Wrz 30, 2015 | Moda | 0 |\nOd czasu do czasu każdy bierze udział w jakimś większym wydarzeniu, typu wesele, urodziny czy komunia. Na takie sytuacje trzeba się specjalnie ubrać, by wyglądać elegancko i gustownie. Tyczy się to nie tylko dorosłych ale również i dzieci w różnym wieku. Jeśli chodzi o dziewczynki, to zwykle stroją się one w eleganckie sukienki, z tiulem lub z falbankami. Jeśli zaś chodzi o chłopców, to dla nich przeznaczone są garnitury młodzieżowe. To dla nich idealna propozycja, w garniturze każdy chłopiec będzie się prezentował wyjątkowo elegancko.\nMarynarki młodzieżowe męskie, są wykonane z różnych materiałów. Można się spotkać z nieco bardziej swobodnym krojem, dzięki któremu takie garnitury są bardzo wygodne i nie krępują ruchów. Jednak na niektóre okazje starsi chłopcy powinni założyć kompletny garnitur, taki jak dorośli mężczyźni. Garnitur składa się ze spodni w kant, kamizelki i marynarki, a wszystko w tym samym kolorze i z tego samego materiału. Do tego będzie pasować elegancka koszula i krawat, jeśli chłopiec chce się prezentować wyjątkowo i okazale. Krawat można zamienić na muszkę, lub musznik.\nNiemowlęce ubranka – pajacyki, śpioszki dla niemowląt. Ubranka dla dzieci sklep internetowy Kiedy w rodzinie ma się pojawić małe dziecko, trzeba cały dom na to przygotować. To wielkie wydarzenie, które wiąże się...\nPoprzednieMatematyka ważna sprawa\nNastępneCiąża i jej zalety – rajstopy ciążowe. Długie modne sukienki.\n|worki foliowe na odzież


Skoda Karoq - następca Yeti - SE.pl\n28.04.2017, godz. 13:00\nCzeski producent aut przypuszcza szturm na segment pojazdów typu SUV. Po sukcesie sprzedażowym jaki aktualnie odnosi Skoda za sprawą dużego modelu Kodiaq, lada moment słupki jeszcze bardziej wywinduje kolejna odsadzona nieco wyżej od ziemi nowość. Mowa o Skodzie Karoq - następcy Yeti.\nTo już oficjalne - Skoda uśmierca nazwę modelową Yeti. Teraz kompaktowy SUV będzie miał przytwierdzony do tylnej klapy napis Karoq. Auto jest mniejsze od 7-osobowego Kodiaqa, ale jego linia stylistyczna odnosi się do charakterystycznej formy większego brata. Skoda podzieliła się już informacjami na temat wymiarów - długość mierzy 4382 mm, szerokość wynosi 1841 mm, a wysokość 1605 mm. Rozstaw osi to dokładnie 2638 mm. Te wszystkie liczby oznaczają, że konstrukcja oparta o modularną platformę MQB jest bliźniacza z podstawą jaką wykorzystuje Seat Ateca.\nSprawdź: Skoda sprzedaje najwięcej w całej swojej historii\nTwórcy pojazdu obiecują, że projekt auta został tak przemyślany, aby podróżujący mogli cieszyć się maksymalną przestronnością wnętrza i dużym bagażnikiem. Kufer zmieści od 521 do 1630 litrów. Po całkowitym demontażu siedzeń drugiego przedziału pojemność przewozowa wzrośnie do 1810 l. W wyposażeniu nie zabraknie w pełni LED-owych reflektorów, najnowszych systemów wpływających na bezpieczeństwo czynne i bierne oraz wmontowanego w deskę rozdzielczą, w pełni cyfrowego panela obsługi przyrządów.\nDo napędu Skoda użyje różnych silników benzynowych i wysokoprężnych. Pojemności to 1.0, 1.5, 1.6 i 2.0 litra, a przedział rozwijanej przez jednostki mocy wyniesie od 85 kW (115 KM) do 140 kW (190 KM). Wszystkie są turbodoładowane i posiadają wtrysk bezpośredni, wyposażone są także w technologie start-stop i odzyskiwania energii z hamowania. Motor 1.5 TSI wyposażono w system dezaktywacji cylindrów podczas jazdy z mniejszym obciążeniem. Za wyjątkiem najmocniejszego wariantu wysokoprężnego oferowany jest wybór pomiędzy sześciobiegową skrzynią ręczną i siedmiostopniową przekładnią dwusprzęgłową DSG. Topowy wariant 2.0 TDI 190 KM standardowo wyposażony jest w napęd na cztery koła i automatyczną skrzynię DSG.\nSkoda Karoq zostanie oficjalnie przedstawiona w dniu 18 maja w Sztokholmie.\ntagi: crossover skoda skoda karoq Skoda Karoq crossover Skoda Karoq SUV skoda suv skoda yeti autor: Rafał Mądry


„Plotka” w Teatrze Miejskim w Gliwicach - Silesia Kultura - Informator kulturalny. Śląsk bogaty w wydarzenia, imprezy, wystawy\n„Plotka” w Teatrze Miejskim w Gliwicach\n11.10.2019, godz. 19.00\nPlotka potrafi być niczym miecz obosieczny. Współczesny fake news, wszechobecne narzędzie manipulacji i zniszczenia. Ale… sprytnie przez nas samych uszyta może pracować na naszą korzyść. Premiera w Teatrze Miejskim w Gliwicach już 11 października.\ntagi: premiera / Teatr Miejski w Gliwicach / Francis Veber / Cezary Iber\ndata aktualizacji: 09.10.2019\t/ [bm]


Zegarek męski LORUS w stylu sportowym CHRONO RT355GX9\nStrona główna1 » ZEGARKI MĘSKIE2 » ZEGAREK LORUS RT353GX9\nZEGAREK LORUS RT353GX9\nNumer katalogowy: RT353GX9\nKod producenta: RT353GX-9\nKod EAN: 4894138341069\nZegarek męski Lorus RT353GX9\nZegarek Lorus z kolekcji Sports z bardzo dokładnym mechanizmem kwarcowym wyposażonym chronograf (analogowy stoper), datownik oraz wskazanie czasu w trybie 24h. Posiada bardzo dokładny kwarcowy mechanizm Seiko, zasilany baterią, której moc starcza na około 2 lata.\nKoperta o średnicy 46 mm wykonana została ze stali nierdzewnej w której osadzono szkiełko mineralne. Czas wyświetlany jest na analogowej tarczy. Uzupełnieniem całości jest czarny bezel z podziałką tachometru. W zegarku tym można pływać, klasa wodoszczelności 100 M.\nwysokiej jakości przewlekany pasek parciany, w kolorze czarnym z ciemnozielonym środkiem\n51 mm x 46 mm x 11,5 mm (H x W x D)\nod 175 do 215 ± 5 mm


Nasze zbiory kosmetyczne - pielęgnacja naturalna, ekologiczna - CZĘŚĆ X - Strona 140 - Wizaz.pl\n2014-08-31, 09:56 #4171\nnie chcę Cię martwić, ale my się pakowaliśmy przez dwa dni non stop, z króciutką przerwą na drzemkę\n2014-08-31, 10:14 #4172\njuż się cieszę na tą rozrywkę\n2014-08-31, 10:28 #4173\nTrzyma kciuki, ja sie tylko przeprowadzalam ze studenckiej kawalerki (jednopokojowego mieszkania tak naprawde, to bydle mialo prawie 40m2) do "doroslego mieszkania" i pakowanie nam zajelo caly dzien A przewoz na trzy raty, to bylo straszne, bo 250 km w jedna strone.\n2014-08-31, 10:39 #4174\nZawsze wtedy człowiek się zastanawia jakim cudem tyle klamotów nazbierał\nMy mamy dzisiaj w planach wizytę na strychu... boję się...\nAle przy okazji zebrałam wszystkie kosmetyki, próbki i wreszcie wiem co mam i ile\n2014-08-31, 11:58 #4175\nŹle wpisałam nazwę tego płynu dlatego nie znalazłaś. Przepraszam\nChodziło o ten: http://www.eko-kosz.pl/pl/p/Plyn-do-...-ml-Winnis/116\n2014-08-31, 12:54 #4176\nChyba pokaże mojej mamie ktora zobaczywszy moje ostatnie zakupy stwierdziła ze oszalalam\n2014-08-31, 13:12 #4177\nTeż tak nazywałam mojego stworka.\nTyłam 4-5 na miesiąc przez prawie całą ciążę. Nie przejmuj się. Większość zleci.\nPuszące się i falowane. Niestety nie do ogarnięcia. Ładne fale są nie do wydobycia. Jeśli ich nie ułożę to wyglądają jak suche i zniszczone (a to nieprawda), ponieważ każdy włos idzie w inną stronę, robi się aureolka z baby hair.\nJeszcze pół roku temu miałam włosy za łopatki. Teraz są ledwo za ucho...\n2014-08-31, 13:43 #4178\nbardzo zredukowałam swoje zbiory ostatnio\n2014-08-31, 14:10 #4179\nDziewczyny, co warto nabyć na iherb?\n2014-08-31, 14:14 #4180\ntak, tak zredukowałam\na z jakiej kategorii Cię iherb interesuje?\nJa polecam np. markę andalou naturals, dr. woods, nubian heritage, ecotools, south of france.\n2014-08-31, 14:26 #4181\nSzukam głownie dobrego kremu dla cery zanieczyszczonej, z tendencja do zaskornikow. Make Me Bio jak pisalas zepsuł sie, wiec szukam czegoś w zamian za niego\n2014-08-31, 14:28 #4182\nz kremem niestety nie pomogę.\n2014-08-31, 16:39 #4183\nHeeej kobietki! Dlugo mnie znow nie bylo. Rozwalilam sobie telefon i na nowym nie instalowalam aplikacji przez jakis czas... Co sie odwlecze to nie uciecze\nWybieram sie do Polski w drugiej polowie wrzesnia i musze sporzadzic loste zakupow. Oczywiscie liste sprzed paru miechow trafil mi szlag i teraz musze na nowo pisac. Mam teraz wielka prosbe GDZIE W KRAKOWIE SA NAJLEPIEJ ZAOPATRZONE SKLEPY CZY APTEKI Z KOSMETYKAMI NATURALNYMI? Chodzi mi o to zeby wejsc, kupic i nie szukac po calym miescie. Nie bylo mnie w kraju od ponad trzech lat i tak duzo sie pozmienialo... Wie ktos cos?\n2014-08-31, 16:51 #4184\nOMG Ja chyba tyle nie mam...\nMicel So Bio w nowej odsłonie http://www.biomania.pl/kosmetyki-do-...owy-500ml.html; już prawie się zdecydowałam na Sylveco, a tu taka historia Dodam tylko, ze byłam bardzo zadowolona z nagietkowego i aloesowego, więc teraz mam nie lada problem\nMiał już ktoś\n2014-08-31, 17:36 #4185\nTy, to chyba jesteś moją włosową siostrą, ja wczoraj ściełam lekko za ramiona, a miałam już do nerek. Strasznie niesforne są i normalne w stronę suchych, do tego mega gęste. Wkleiłabyś fotkę swoich\nszpitalna 7 (golden oil),\nAmelie (pasaż w przejściu do dworca),\nstudencka 7 (apteka studencka).\nBonarka (The secret soap store)\nGaleria krakowska (Stenders i Organiczna farma zdrowia)\nNasza Beeets pewnie zna więcej sklepów, jak coś to do niej\nSłyszałam, że bardzo dobry, ale nie wiem, czym się różni od tamtych.\n2014-08-31, 17:50 #4186\nA ja myślę, że masz więcej\nPokusa duża z tym micelem....\nTo zrobimy tak - Ty sobie kup so'bio a ja Ci przyślę sylveco na spróbowanie i tym sposobem poznasz oba\n2014-08-31, 18:06 #4187\nMogę wkleić. Pozwolisz, że wpierw je umyję\n2014-08-31, 18:53 #4188\nPieknie dziekuje Korah! To dla mnie bezcenne informacje! Dopytam sie jeszcze Beets kiedy ja zobacze!\nOstatnio bardziej nie na k9smstykach skupiam sie na zdrowiu poniewaz mocno podupadlam w tej kwestii. Zakupilam dzis na Amazonie bentonite clay, caly worek 2 kg i zamierzam ja pic poniewaz wyplukuje metale ciezkie z organizmu. Natomiast dawno temu chcialam ta sama glinke kupic na iherbie w wyzszej cenie pod nazwa Indian Healing Clay. Czy ktoras z was ja stosowala jako maske i czy napraede tak wyciaga pryszcze? Moja cera jest naprawde w oplakanym stanie. Winilabym za to bardziej jelita niz hormony.\nPochwale sie jeszcze ze od jakis 2 miesiecy uzywam jedynie dezodorantu domowej roboty. Mielismy dosc cieple lato a ja jezdzac codziennie na rowerze spocilabym sie jak swinia gdyby nie ten dezek. Nigdy nie uzywalam czegos rownie skutecznego. Jedynym problemem jest lekkie uczulenie i swedzenie po sodzie oczyszczonej. Nastepny dezek ukrece bez sody i zamienie go glinka pomieszana z silica (krzemionka?). Naprawde swietna sprawa\n2014-08-31, 19:18 #4189\nla songerie, to jak juz zrobisz bez sody i przetestujesz, ro poprosze znow o dokladne instrukcje. jeszcze sie za to nie wzielam, ale bardzo chce kiedys w koncu... tamten przepis mi sie gdzies posial, link by nie zaszkodzil...\n2014-08-31, 19:52 #4190\nNo właśnie ja już znam Sylveco, bo mam próbkę i dlatego mój dylemat był tak wielki Piszę był, ponieważ już zamówiłam So Bio jednak i dalej będę testować Sylveco, a zamówię go pewnie w następnej kolejności, bo bardzo mi się podoba\nJak dotrze do mnie So Bio, to służę próbką\nCzas edycji: 2014-08-31 o 19:54\n2014-08-31, 20:03 #4191\nJasne, że pozwolę\nOj, to życzę dużo zdrówka, obyś jak najszybciej wyszła na prostą.\nHectoritu chyba nie używałam nigdy solo na twarz, jak już, to w gotowcach jakiś, dla mnie na skórę najlepsza jest glinka biała.\nCiekawam takiego przepisu, daj znać koniecznie\n2014-08-31, 20:45 #4192\nDaj znać jak się będzie spisywał, jak będziesz mocno chwaliła to się uśmiechnę po próbkę\n2014-08-31, 21:26 #4193\nCloche, korah pewnie ze dam znac kiedy przerobie przepis. Do tej pory zrobilam dwa dezki - dla siebie i meza i ten jego jest zdecydowanie fajniejszy bo z maslem kakaowym ale dalej mnie ciut uczula. Przyjdzie moja silica to napewno ukrece. Silica ma swietne wlasciwosci absorbujace wilgoc tak wiec powinna sie sprawdzic. Musze tez w swoim przepisie zwiekszyc ilosc wosku pszczelego bo mi sie za bardzo ten sztyft maze. A poza tym jest git. Dam wam znac napewno!\nKtore rzeczy z Alterry polecacie poza tym serum, szamponem kofeinowym i maska z granata? Mialam tylko to ostatnie no i ten balsam do ust. Pamietam tez tonik jakis o nieprzyjemnym zapachu. Potrzebuje cos bardzo nawilzajacego do ciala i rak. Nie musi byc Alterra. Cokolwiek.\n2014-08-31, 21:58 #4194\neee... teraz dopiero widze foty, bo wczesniej na komorce mi nie pokazalo... ale po komentarzach spodziewalam sie czegos gorszego nie jest zle! w sumie to uwazam wrecz, ze jest dobrze!\na korzystajac z okazji, henna khadi w puszce a w kartonie czyms sie rozni? znaczy sie chyba pojemnoscia i cena, ale kolory jakies sa inne czy co?\n2014-09-01, 06:53 #4195\nno ja też własnie uważam, że jest bardzo dobrze!!!!!\nw puszkach khadi ma nieco inne składy. jedna to czysta henna z amlą, a druga z czymś tam... zapomniałam\n2014-09-01, 07:11 #4196\nPoleciało zamowienie z iherb\nJestem bardzo zadowolona z produktów Sylveco ładnie oczyszczają twarz, nie ściągają skory, fajnie nawilzaja, mozna spokojnie kłaść na nie makijaż zobaczymy jak wypadną w dłuższym użytkowaniu ale i tak juz je kocham\n2014-09-01, 09:51 #4197\nsylveco jest fajne\n2014-09-01, 10:59 #4198\nDziewczyny macie jakiś sposób na szybsze pozbycie się siniaków? Czy maści z arniką w ogóle działają?\n2014-09-01, 11:45 #4199\n2014-09-01, 11:46 #4200


Sprzedam dom : Milanówek , 184 m2, 1200000 PLN, 6 pokoi - Domiporta.pl\nDom 184,0 m2, 6 pokoi Milanówek\n6 521,74 zł/m2 1 200 000 zł\nDom na sprzedaż Milanówek - 184,0 m2\nCena za m2 6 521,74 zł/m2\nPowierzchnia działki1 262 m2\nDo sprzedania dom w południowym Milanówku w doskonałej lokalizacji. Dom oddany w tym roku, wszystkie media miejskie. W tej cenie dom będzie wykończony - do wprowadzenia. Na parterze znajduje się : garaż na dwa auta, wiatrołap, łazienka, gabinet, komunikacja oraz salon z aneksem kuchennym. Piętro natomiast stanowią trzy sypialnie, łazienka oraz sypialnia małżeńska z łazienką i garderobą. Do WKD, szkoły sklepu 7 min. Gorąco polecam Ewa Szczepaniak 883pokaż telefon Firma "Kubiak Nieruchomości" nie wyraża zgody na kopiowanie w części ani w całości treści powyższego ogłoszenia oraz wykorzystywanie zdjęć przez inne podmioty niż do tego upoważnione. (art. 1 ust.1 UOPA). Numer licencji osoby odpowiedzialnej zawodowo 2959. Więcej ofert na www.domkubiak.pl Oferta wysłana z programu dla biur nieruchomości - asariWEB\nNumer oferty: 4995/1989/ODS\n121,50 m2 0,1284 ha 5 7 580 zł/m2\nOPIS: Dom z potencjałem w południowej części Milanówka-Miasto Ogród. Miejsce idealne dla dużej lub...\n970 000 zł 921 000 zł\n185 m2 0,0758 ha 5 9 459 zł/m2\n:: Krótko: Podwarszawski Milanówek. Wolno stojący dom o powierzchni blisko 200 m2 na działce 758 m2...\ndom Milanówek, Juliusza Słowackiego\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Dom Mazowieckie, Milanówek Powierzchnia: 184,0 m2 Cena: 1 200 000 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr 4995/1989/ODS\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Dom Mazowieckie, Milanówek Powierzchnia: 184,0 m2 Cena: 1 200 000 PLN Proszę o kontakt


Agencja SEO Widoczni - Sprawdź nasze certyfikaty\nSkuteczni i doświadczeni specjaliści marketingu internetowego od 1999 roku na rynku.\nCertyfikowany zespół specjalistów\nZdobywamy certyfikaty - zarówno te przyznawane agencjom, jak i potwierdzające wiedzę poszczególnych specjalistów z naszego zespołu. Do najważniejszych certyfikatów należą wszystkie certyfikaty Google Adwords i certyfikat Google Analytics.\nDbamy o to, aby każdy specjalista ds. marketingu internetowego z naszego zespołu zdał egzamin Google i pozyskał wszystkie certyfikaty. Jako agencja natomiast zyskaliśmy status Partnera Google, co potwierdza nasze profesjonalne podejście i doświadczenie w prowadzeniu kampanii reklamowych Adwords.\nZobacz nasze wszystkie certyfikaty!\nHubspot Academy dostarcza wysokiej jakości edukacyjną treść z zakresu Inbound Marketingu, skierowaną głównie do marketerów i sprzedawców. Oferuje możliwość zdobycia certyfikatów, które potwierdzają zaawansowaną wiedzę m.in. z takich dziedzin jak: content marketing, inbound marketing, e-mail marketing i wiele innych. Aby uzyskać certyfikat, trzeba zdać egzamin online, złożony z kilkudziesięciu pytań.\nStatus Partnera Google otrzymują agencje, które aktywnie prowadzą kampanie reklamowe Adwords dla swoich klientów. Oceniane są wyniki finansowe osiągnięte dla klientów, liczba stałych i przyrost liczby nowych klientów, wydatki poniesione na reklamę w ciągu ostatnich 90 dni oraz wiedza specjalistów ds. Adwords, którą muszą potwierdzać certyfikaty Google.\nSprawdź nasz profil Google Partner\nCertyfikat Google Analytics potwierdza zaawansowaną wiedzę z zakresu analityki internetowej z wykorzystaniem narzędzia Google Analytics. Aby uzyskać certyfikat należy zdać egzamin Google, który sprawdza zdolności analityczne, znajomość funkcji narzędzia i wyciągania wniosków na podstawie dostępnych danych.\nCertyfikat Google Adwords Sieć Wyszukiwania\nPrzyznawany jest specjalistom z agencji i potwierdza wiedzę z zakresu tworzenia, planowania i realizacji kampanii Adwords w sieci wyszukiwania. Egzamin zawiera pytania sprawdzające teoretyczną wiedzę o Adwords, marketingu internetowym i analityce. Pośród pytań znajdują się również zadania w postaci case'ów do rozwiązania, które sprawdzają umiejętność zastosowania wiedzy w praktyce.\nCertyfikat Google Adwords Sieć Reklamowa\nOtrzymują go specjaliści z agencji, którzy wykażą się zaawansowaną wiedzą z zakresu realizacji kampanii reklamowych w sieci reklamowej Adwords. Egzamin obejmuje również wiedzę z zakresu prowadzenia kampanii remarketingowych.\nCertyfikat Google Adwords Reklamy Mobilne\nEgzamin sprawdza umiejętność prowadzenia kampanii reklamowych skierowanych na urządzenia mobilne.\nCertyfikat Google Adwords Reklamy Video\nOtrzymują go osoby, które potrafią w zaawansowany sposób zarządzać kampaniami video. Pytania obejmują m.in. wiedzę z zakresu planowania optymalnych działań video, określania grupy odbiorców i efektywnego zarządzania budżetem.\nCertyfikat Adwords Google Shopping\nCertyfikat potwierdzający zaawansowaną wiedzę specjalistów SEM z zakresu prowadzenia kampanii Google Shopping. Potwierdza umiejętność konfiguracji oraz optymalizacji działań w tym zakresie.\nCertyfikat Rzetelna Rekrutacja\nCertyfikat przyznawany jest firmom, które zachowują najwyższe standardy procesu rekrutacyjnego. Pod uwagę brane jest podejście do kandydata – informowanie o przebiegu procesu rekrutacji, udzielanie odpowiedzi o wyniku rekrutacji, szacunek i budowanie przyjaznej atmosfery podczas rozmowy kwalifikacyjnej oraz stosowanie autorskich metod weryfikacji kandydatów.\nBudujemy nie tylko wysokie pozycje i ruch na stronie, ale przede wszystkim wspieramy sprzedaż.\nSkupiamy się na optymalizacji konwersji zwiększając zyski z prowadzonych kampanii w ramach tego samego budżetu.\nJesteśmy przekonani o skuteczności naszych działań - nie wymagamy umów długoterminowych. Nasi Klienci są z nami dlatego, że chcą - nie dlatego, że muszą.


Stowarzyszenie Integracji Rodzin Wojskowych byłego Garnizonu w Prudniku planuje umieścić na terenie dawnych koszar, przy skrzyżowaniu ulic: Legionów i Dąbrowskiego tablicę upamiętniającą żołnierzy, którzy służyli w tym miejscu. Sprawa jest interesująca, ponieważ inicjatorzy zastanawiają się, czy należy wspomnieć w tekście tablicy żołnierzy niemieckich, którzy mieli swój garnizon w Prudniku do 1945 r. Przed podjęciem decyzji członkowie stowarzyszenia postanowili zasięgnąć opinii wśród mieszkańców Prudnika i powiatu, publikując na łamach "Tygodnika Prudnickiego" stosowną ankietę oraz rozdając ją wśród zainteresowanych osób (m.in. w firmie "Artech" na terenie koszar).\nW piątek 27 stycznia komisja w składzie: Antoni Sieradzki (stowarzyszenie), Stanisław Flaga (ZBŻZiORWP) oraz Andrzej Dereń (Tygodnik Prudnicki) przeliczyła wszystkie ankiety. Zwyciężyła propozycja pierwsza (48 na 112 głosów ważnych), której treść - jako jedyna - obejmuje pełny okres istnienia koszar, od 1904 do 1994 roku. Pozostałe upamiętniały wyłącznie polskich żołnierzy.\nPoniżej pełny tekst wybranej opcji:\nŻołnierzom wszystkich formacji wojskowych, byłym pracownikom cywilnym, którzy w tych murach w latach 1904-1994 spędzili swoją młodość.\nSpołeczeństwo Ziemi Prudnickiej.\nO ostatecznej decyzji w sprawie wyboru napisu zdecyduje zebranie zarządu stowarzyszenia, które odbędzie się 15 lutego. Organizacja liczy na pomoc ofiarodawców, ponieważ dotychczas zebrane środki nie pozwalają na zrealizowanie tego zamierzenia.


Kserokopiarka INSTRUKCJA BHP przy obsłudze kserokopiarki | sklep alleBHP\nKserokopiarka - instrukcja BHP przy obsłudze kserokopiarki to niezbędne ogniwo w łańcuchu bezpieczeństa każdego zakładu pracy bądź firmy. Jeżeli chcesz mieć pewność, że wszystkie czynności bądź procesy technologiczne wykonywane przez Twoich pracowników są prawidłowe oraz zgodne z przepisami BHP to już teraz kup produkt Kserokopiarka - instrukcja BHP przy obsłudze kserokopiarki. Tylko praca wykonywana zgodnie z przepisami i zasadami BHP może zagwarantować odpowiednie bezpieczeństwo pracowników i obniżyć prawodpodobieństwo wystąpienia wypadku przy pracy.\nNiniejsza instrukcja BHP została opracowana przez doświadczonego Inspektora ds. Bezpieczeństwa i Higieny Pracy. Kserokopiarka - instrukcja BHP przy obsłudze kserokopiarki to żaden wyjątek i tak jak w każdym innym przypadku, należy zaopatrzyć zakład pracy w odpowiednią instrukcję BHP. Kserokopiarka - instrukcja BHP przy obsłudze kserokopiarki w swojej treści zawiera wszystkie niezbędne informacje dla Kserokopiarka - instrukcja BHP przy obsłudze kserokopiarki, które wynikają z aktualnych przepisów Bezpieczeństwa i Higieny Pracy. Nasze wieloletnie doświadczenie i współpraca z instytucjami nadzorującymi zakłady pracy dają Ci pewność, że treść zakupionej instrukcji przejdzie pomyślnie każdą kontrolę (Państwowej Inspekcji Pracy).\nDostępne wersje dla Kserokopiarka - instrukcja BHP przy obsłudze kserokopiarki:\nPrzedstawiona instrukcja (Kserokopiarka - instrukcja BHP przy obsłudze kserokopiarki) jest to jedynie drobna część oferowanych produktów w kategorii Biuro. Majac na uwadze bezpieczeństwo pracowników Twojej firmy przygotowaliśmy całą serie instrukcji BHP dla tej kategorii. Całą ofertę dla instrukcji BHP z kategorii Biuro sprawdzisz klikając na poniższy przycisk. Dodatkowo w trosce o Twój portfel wszystkie oferowane instrukcje BHP dostępne są w tej samej niskiej cenie.\nPODGLĄD - Kserokopiarka - instrukcja BHP przy obsłudze kserokopiarki\nUWAGA! - przedstawiony podgląd instrukcji NIE ZAWIERA docelowej treści Kserokopiarka - instrukcja BHP przy obsłudze kserokopiarki.\nNazywam się Grzegorz Wrzeszcz i od 2014 roku zawodowo zajmuję się BHP. Od tego czasu udało mi się opracować blisko 1300 różnych instrukcji BHP w tym rownież Kserokopiarka - instrukcja BHP przy obsłudze kserokopiarki, którą możesz zakupić na tej stronie.\nTytuł publikacji Kserokopiarka - instrukcja BHP przy obsłudze kserokopiarki


Kremy intensywnie nawilżające dla bardzo suchej cery | Adamed.Expert\nOczekujesz od swojego kremu intensywnego nawilżania? Masz problemy z wysychaniem cery? Chcesz, aby stosowanie kremu przynosiło widoczne i trwałe efekty? Poznaj podstawowe mechanizmy nawilżania cery wykorzystywane w nowoczesnych kosmetykach intensywnie nawilżających.\nCera sucha – nie ignoruj objawów\nKrem nawilżający to podstawa pielęgnacji suchej cery\nOdbudowa bariery hydrolipidowej – główne zadanie kremów intensywnie nawilżających\nWażne składniki kremów intensywnie nawilżających i ich zadania\nOlej z nasion wiesiołka – niezbędne kwasy nienasycone\nLipopeptydy – głębokie nawilżenie i ujędrnienie\nDermokosmetyki intensywnie nawilżające dedykowane do wybranych obszarów cery\nPierwsze objawy przesuszania się skóry pojawiają się niespodziewanie, a prawidłowa interpretacja zauważonych dolegliwości może pomóc w szybkim zaradzeniu problemom. Nadmierne przesuszanie się naskórka jest przyczyną zaczerwienienia, drażliwości i łuszczenia się. Zignorowanie zauważonych objawów może doprowadzić do poważniejszych problemów dermatologicznych: podrażnień, infekcji oraz zmian alergicznych. Oznaki przesuszania się cery mogą być bardziej intensywne w okresie letnim, kiedy Twoja twarz narażona jest na intensywne działanie promieni słonecznych. Cerze suchej szkodzą także: wilgoć, mróz, wiatr lub częsta zmiana temperatury.\nJeśli posiadasz taki rodzaj cery, bardziej niż pozostałe osoby powinnaś zadbać o jej prawidłowe nawilżenie i odżywienie. Cera skłonna do przesuszania charakteryzuje się mniejszą ilością gruczołów łojowych, a co za tym idzie – pozbawiona jest właściwej bariery ochronnej. Skutkiem braku zabezpieczenia jej przed otoczeniem mogą okazać się wszelkiego rodzaju infekcje bakteryjne, grzybicze i wirusowe.\nNiezależnie od rodzaju Twojej cery, używanie kosmetyków nawilżających w warunkach niesprzyjających utrzymaniu prawidłowej wilgotności to podstawa pielęgnacji skóry. Nawilżanie, odżywianie i ochrona przed środowiskiem zewnętrznym zalecana jest, naturalnie, przede wszystkim osobom z cerą skłonną do przesuszania.\nPrzyczyną kłopotów z nadmiernym odparowywaniem wody ze skóry jest nieprawidłowa budowa bariery lipidowej, czyli płaszcza chroniącego naskórek przed przepuszczaniem wody z głębszych warstw.\nWbrew powszechnemu przekonaniu, głównym zadaniem kremów nawilżających nie jest dostarczenie wody do skóry. Działanie dobrych kosmetyków nawilżających polega na stworzeniu odpowiednich warunków umożliwiających zatrzymanie wody w głębszych warstwach naskórka i ograniczenie jej odparowywania na zewnątrz. Naprawa bariery lipidowej to najbardziej skuteczny sposób zatrzymania wody w skórze.\nKremy intensywnie nawilżające mogą naprawić system gromadzenia i przechowywania wody, poprzez ich odżywienie i regenerację struktury komórek oraz wyeliminowanie szkodliwych czynników. Zadanie to realizowane jest na różnych poziomach i za pomocą różnych mechanizmów. Dodatkowo, kremy intensywnie nawilżające tworzą barierę chroniącą przed podrażnieniami, alergiami i innymi schorzeniami wynikającymi z braku ochrony wierzchniej warstwy skóry.\nNowoczesne kremy intensywnie nawilżające wprowadzają w głębsze warstwy naskórka substancje czynne, aby od wewnątrz skutecznie przeciwdziałać utracie wody. Podstawowym składnikiem produktów, których właściwe działanie ma odbywać się w głębszych warstwach naskórka, jest substancja zmiękczająca wierzchnią warstwę rogową.\nCzęsto stosowane w składzie kosmetyków nawilżających są wyciągi i substancje naturalne. Na uwagę zasługuje tu tłoczony na zimno olej z wiesiołka – jego nienasycone kwasy tłuszczowe (omega-6) naprawiają membrany i przestrzenie międzykomórkowe, odprowadzają toksyny na zewnątrz oraz pomagają utrzymać jędrność i elastyczność skóry. Składnik ten skutecznie nawilża cerę. W przeciwieństwie do wielu innych olejów roślinnych stosowanych w kosmetykach – nie blokuje porów i nie powoduje powstawania zaskórniaków.\nWystępujące w oleju z nasion wiesiołka nienasycone kwasy tłuszczowe (linolowy i γ-linolenowy) to cenne i unikatowe, z punktu widzenia naszej skóry, składniki. Muszą być one suplementowane, ponieważ organizm nie jest w stanie sam ich wytwarzać. Połączenie kwasu hialuronowego i nienasyconego kwasu tłuszczowego z oleju wiesiołkowego (HialuRoseTM) to formuła skutecznie poprawiająca nawilżenie cery.\nDermokosmetyki z zawartością peptydów to najskuteczniejsza metoda poprawy nawilżenia cery. Multifunkcyjne peptydy aplikowane w kremie na naskórek, dzięki swoim niewielkim rozmiarom, mogą dotrzeć bardzo głęboko. Pobudzają budowę kolagenu i zapobiegają destrukcyjnym procesom zachodzącym w głębokich warstwach naskórka. Skóra staje się dzięki temu lepiej nawilżona, a głębokość zmarszczek ulega widocznemu zmniejszeniu. Najwyższej jakości peptydy są łączone z naturalnymi kwasami nienasyconymi omega-6 (np. z oleju wiesiołkowego) w kompleksowo działające formuły (np. Oleo-PeptoCell).\nDzięki coraz bardziej zaawansowanej wiedzy dermatologicznej, farmaceutycznej i chemicznej możliwe jest tworzenie formuł intensywnie nawilżających zróżnicowanych w składzie i przeznaczonych do aplikowania na poszczególne obszary cery. Dzięki temu na rynku dostępne są np. intensywnie nawilżający krem do twarzy czy mocno nawilżający krem pod oczy.\nWybór odpowiedniego preparatu intensywnie nawilżającego pozwoli Ci na szybkie i skuteczne zmniejszenie dolegliwości pojawiających się przy pierwszych objawach nadmiernej utraty wody ze skóry oraz sprawi, że na nowo będziesz cieszyć się piękna i zdrową cerą.\n1. A. Kapuścińska, I. Nowak, Kwasy tłuszczowe w olejach roślinnych i ich znaczenie w kosmetyce, Wydział Chemii, Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, Chemik 2014, 68, 2, 103–110 (http://miesiecznikchemik.pl/wp-content/uploads/2015/01/chemik_2014_02-4.pdf)


Bezpieczny wypoczynek podczas pandemii – luksusowe apartamenty w Zakopanem - Apartamenty Zakopane\nBezpieczny wypoczynek podczas pandemii – luksusowe apartamenty w Zakopanem\nTeż marzycie o powrocie w góry? Chcecie znów przejść się po Krupówkach i ruszyć na szlaki? Zapraszamy do nas! Jesteśmy świetnie przygotowani na przyjazd gości. Nasze kameralne i luksusowe apartamenty są zdezynfekowana i zamgławione. Mamy dla Was maseczki i opcję śniadań dostarczanych do samych apartamentów. Będziemy czekać!\nW tym roku plany urlopowe (i zapewne wakacyjne też) mocno się wszystkim przesunęły. Co prawda możemy już podróżować, ale wciąż należy przestrzegać restrykcji. Wypoczywając poza domem, musimy zadbać o to, aby robić to bezpiecznie. Jeśli chcielibyście wybrać się w Tatry, zachęcamy do zatrzymania się u nas. Każda z czterech willi oferuje luksusowe warunki pobytu w kameralnych willach – i dużo więcej. Pod względem bezpieczeństwa nasze apartamenty mocno wyróżniają się na tle konkurencji.\nPo drugie, kameralność\nPo trzecie, komfort\nDlaczego to właśnie goście Willi Tatiana mają gwarancję, że mogą być spokojni o swoje zdrowie? Przede wszystkim dlatego, że stawiany jest bardzo duży nacisk na czystość oraz dezynfekcje. Przed przybyciem osób, które dokonały rezerwacji, apartamenty są dokładnie sprzątane. Dodatkowo materace są czyszczone metodą, która od dawna sprawdza się jako doskonałe rozwiązanie dla alergików – parą wodną. Poza eliminacją zanieczyszczeń gorąca para pod ciśnieniem skutecznie eliminuje wszelkiego rodzaju mikroby bez użycia detergentów.\nTo nie wszystko, jeśli chodzi o przygotowanie apartamentu na przyjazd gości. Ceramika w kuchni i łazienkach jest poddawana dezynfekcji, a na koniec całe mieszkanie przechodzi tzw. zamgławianie. To jedna z najnowocześniejszych technik dezynfekcji, wykorzystująca aktywną mgłę. Prócz tego wypoczywający mają do dyspozycji płyn do dezynfekcji oraz maseczki.\nJak widać, po przekroczeniu progu apartamentu Willi Tatiana bez słowa przesady można nazwać go azylem. To jednak dopiero początek. Każde z proponowanych turystom mieszkań jest w pełni samowystarczalne. Apartamenty nie posiadają części wspólnych, które wymagałyby wchodzenia w interakcję z pozostałymi gośćmi. Wszystkie mają własną łazienkę, a także aneks kuchenny z wyposażeniem pozwalającym na samodzielne gotowanie. Bez problemów można zjeść również dania dowożone z okolicznych lokali gastronomicznych.\nChcąc jak najbardziej uprzyjemnić gościom pobyt, właściciele oferują możliwość zamawiania śniadań. Nie trzeba przy tym opuszczać pomieszczenia – będą dostarczane bezpośrednio do drzwi.\nApartamenty Willi Tatiana są odpowiednio dostosowane do nowych okoliczności, narzuconych przez pandemię. Z powodzeniem funkcjonują jako samodzielne mieszkania, a do tego zapewniają gościom wyjątkowe warunki wypoczynku. To komfortowe apartamenty, z których każdy urządzono w innym stylu, a wszystkie łączy najwyższa jakość elementów wyposażenia (mebli, sprzętów AGD, dodatków użytych w aranżacji). Goście bardzo chwalą kameralność willi, będącą zasługą ograniczonej liczby apartamentów.\nKlimatyczne wnętrza, tarasy z widokiem na góry, wysoki standard obsługi – te oraz inne atuty potwierdzają liczne opinie zadowolonych urlopowiczów. Wielu z nich to stali klienci, których atmosfera willi ujęła już w trakcie pierwszego pobytu. Zapraszamy do dołączenia do tej wciąż powiększającej się grupy. Gwarantujemy ciszę i spokój oraz wspaniałe wspomnienia z Zakopanego.\n• Dezynfekcja apartamentu przed Waszym przyjazdem, co jest wyraźnie oznaczone: łóżka, materace, umywalki, prysznic, ubikacja, aneks kuchenny, wszystkie powierzchnie płaskie.\n• Zamgławianie apartamentu mgłą antywirusową i antybakteryjną.\n• W każdym apartamencie znajduje się bezpłatny zestaw w postaci masek oraz płynu do dezynfekcji.\n• W willach Tatiana nie ma części wspólnych takich jak kuchnie, łazienki – każdy apartament funkcjonuje jak niezależne mieszkanie.\n• Zamgławianie korytarzy w willach realizowane jest na bieżąco.\n• Dodatkowo na bieżąco realizowana jest dezynfekcja na korytarzach elementów takich jak poręcze, klamki.\n• Bezpieczne zapakowane śniadania, dostarczane są bezpośrednio do apartamentu.\n• Nasi pracownicy przestrzegają wysokie zasady bezpieczeństwa sanitarnego.\n• Dysponujemy własną pralnią z wysokimi zasadami bezpieczeństwa sanitarnego (nie oddajemy pościeli i ręczników do pralni zewnętrznych)\nGwarantujemy znacznie bezpieczniejszy wypoczynek niż w hotelu!


Gmina Szczytniki - Urząd Gminy Szczytniki: Gminny etap OTWP\nStart » Menu główne » Aktualności » Gminny etap OTWP\nW dniu 16 marca w Zespole Szkół w Szczytnikach rozegrano gminny etap Ogólnopolskiego Turnieju Wiedzy Pożarniczej „Młodzież zapobiega pożarom”. Do rywalizacji przystąpiło 18 uczniów w trzech kategoriach wiekowych: szkoły podstawowe, gimnazja i szkoły ponad gimnazjalne. Uczniowie reprezentowali zespoły szkół ze Szczytnik, Stawu, Iwanowic , Marchwacza oraz IV LO z Kalisza. Wszystkich przybyłych powitała Pani Anna Przybylska Dyrektor ZS w Szczytnikach życząc startującym samych sukcesów.\nTurniej składał się z dwóch części. W pierwszej pisemnej uczestnicy rozwiązywali test składający się z 40 pytań na co mieli 30 min. czasu. Najlepsi z każdej grupy kwalifikowali się do etapu ustnego gdzie musieli odpowiedzieć na trzy pytania. Komisja konkursowa w składzie: Henryk Skowroński, Arkadiusz Jakubek oraz Jerzy Majas wyłoniła zwycięzców. W kategorii szkół podstawowych wygrał Biniek Hubert (SP w Stawie) przed Weroniką Jakubek (SP w Marchwaczu) i Patrykiem Cuper. W kategorii gimnazjum wygrała Płuciennik Małgorzata (gimnazjum w Stawie) przed Kacprem Trzęsowskim (gimnazjum w Szczytnikach) i Barłomiejem Pabiszczak . W kategorii szkół ponad gimnazjalnych wygrała Aleksandra Skowrońska.\nUczniowie, którzy zajęli dwa pierwsze miejsca w poszczególnych kategoriach zdobyli prawo startu w etapie powiatowym konkursu, który zostanie rozegrany w dniu 24 marca w Rajsku.\nPodsumowując turniej Wójt Gminy Szczytniki Pan Marek Albrecht pogratulował zwycięzcom życząc powodzenia na etapie powiatowym a pozostałym uczestnikom dziękując za przybycie i trud przygotowywania się do turnieju życzył sukcesów w przyszłym roku.\nZwycięscy otrzymali nagrody ufundowane przez Wójta Gminy Szczytniki Pana Marka Albrechta oraz przez Prezesa OSP Krowica Zawodnia Pana Arkadiusza Jakubka. Wszyscy uczestnicy otrzymali upominki ufundowane praz Starostę Kaliskiego Pana Krzysztofa Nosala.\nOrganizatorem turnieju był Zarząd Gminny ZOSP RP w Szczytnikach.\nOrganizatorzy Składają podziękowania Pani Annie Przybylskiej Dyrektor Zespołu Szkół w Szczytnikach za pomoc w zorganizowaniu i przeprowadzeniu konkursu.\nOpracował: Jerzy Majas


Aqua Massage - gąbka do masażu 2w1 - opinie, ceny | Kafeteria.pl\nNieduża i solidna gąbka potrzebna mi była na wyjazdy. Wybrałam wersję dwustronną, myjąco-masującą, by dodatkowo zaoszczędzić miejsce w podróżnej kosmetyczce. Części myjąca jest delikatna i miękka, wykonana z celulozy. Część masująca przypomina trochę szorstkie gąbki do mycia naczyń – drapie solidnie, ale naprawdę świetnie sprawdza się w profilaktyce wrastających włosków i spokojnie może zastąpić peeling.\nGąbka jest nieduża, ale jej spory minus to fakt, że wolno schnie. Ponadto początkowo ładna, żółta, celulozowa część szybko traci kolor i robi się beżowa.\nPrzyznam też, że rozmiar jest trochę niewspółmierny do ceny, ale ważne, że gąbka spisuje się naprawdę dobrze.\nAqua Massage - gąbka do masażu 2w1: wypróbuj również


Komórkomania.TV: Wrażenia z testów iPhone'a 5 | Komórkomania.pl\nPrzez kilka dni mogłem przyjrzeć się bliżej nowemu iPhone'owi 5. Zanim ukaże się jego test, zapraszam do zapoznania się z krótką wideoprezentacją funkcji, które najbardziej zwróciły moją uwagę podczas testów.\nOczywiście o iPhonie 5 pisałem już co nieco po nocnej premierze w sieci Play, ale teraz wreszcie miałem chwilę, aby dokładniej sprawdzić wprowadzone w nim nowości.\nMuszę przyznać, że moje odczucia się nie zmieniły, ale za to doceniłem takie aspekty, jak nowy aparat iSight, świetna bateria czy wreszcie wprowadzona integracja z Facebookiem. Zresztą zobaczcie sami:\nMateriał powstał dzięki sieci Play, która udostępniła mi do testów iPhone'a 5.\nwideoApple iPhone 5\niPhone 5S - nie wszystko złoto, co się świeci Wielki test smartfonów za 500 zł. Sprawdzamy Huawei Y5 2018 LG Panther z Windows Phone 7 - pierwsze wrażenia [wideo] Samsung Galaxy A80 robi dobre pierwsze wrażenie, ale zostawia z kilkoma pytaniami bez odpowiedzi Google Nexus S - rozpakowanie i hands-on [wideo] Motorola Milestone - pierwsze wrażenia Nokia 701 - czy Belle ożywił Symbiana? [test] Czym jest HTC ImageSense? Jakie zdjęcia może robić One X? HTC One M8 - czas na test wydajności i benchmarki Samsung Galaxy Note7 w naszych rękach. Wszystko, co musisz o nim wiedzieć LG Swift 2X - test cz. 1 [sprzęt] Samsung Galaxy Note 4 - lepszy od najlepszego [test i recenzja]


Warsztaty Ceramiki | Łódź-Bałuty | Fundacja Twórczy Żar\nO FUNDACJI TWÓRCZY ŻAR\nMisją Fundacji Twórczy Żar jest propagowanie, wspieranie, organizowanie działalności w zakresie kultury i sztuki. Fundacja organizuje warsztaty sztuki i rękodzieła w szkołach, przedszkolach na terenie Łodzi. Prowadzi warsztaty w technikach ceramiki, mozaiki, grafiki, filcowania, witrażu, papieru czerpanego, fusingu - szkła topionego. Fundacja prowadzi warsztaty rękodzieła dla dorosłych, warsztaty rodzinne ceramiczne w Pracowni Twórczy Żar. Organizuje cykliczne zajęcia plastyczne dla dzieci i młodzieży w Pracowni. Organizuje Ferie ze sztuką, Wakacje ze sztuką w szkołach. Organizuje plenery twórcze, warsztaty ceramiki raku dla dorosłych. Fundacja Promuje twórczość dzieci i młodzieży w dziedzinie grafiki, organizując wystawy prac. Popularyzuje twórczość artystów amatorów poprzez organizację wystaw rzeźby. Współpracuje z ŚDS, GOK, KGW w województwie łódzkim w zakresie organizacji warsztatów rękodzieła i szkoleń. Fundacja Prowadzi Terapię przez sztukę osób niepełnosprawnych organizując otwarte warsztaty ceramiki.\nFundacja Twórczy Żar podejmuje działania na rzecz kultury i edukacji kulturalnej.\nTechniki plastyczne stosowane na zajęciach dla dzieci i młodzieży:\nProponujemy warsztaty sztuki i rękodzieła dla dzieci i młodzieży dostępne zdalnie.\nOferujemy warsztaty online, materiały do warsztatów w technice: ceramika, mozaika ze szkła, filcowanie na mokro i sucho. Gotowe prace ceramiczne.\nZakupisz filmy i materiały\nWarsztaty stanowią przestrzeń do wspólnego poszukiwania, odkrywania i eksperymentowania oraz tworzenia.\nOrganizujemy warsztaty artystyczno - edukacyjne z elementami teatralnymi, muzyczno - ruchowymi. Warsztaty mogą odbywać się w Pracowni, jak i w placówkach. Proponujemy warsztaty jednorazowe trwające 2-3 godz. lub cykl warsztatów.\nPodczas każdego spotkania będzie można poznać, a dla bardziej doświadczonych, udoskonalić, technikę plastyczną z zakresu; filcowania na sucho i mokro, ceramiki, mozaiki, szkła topionego, witrażu, malowania na jedwabiu, papieru czerpanego, pergamano.\nWSPÓPRACA Z INSTYTUCJAMI\nWspółpracujemy z firmami, agencjami, fundacjami i stowarzyszeniami organizując warsztaty dla dzieci i dorosłych.\nPRZEŻYCIE NA PREZENT DLA WYJĄTKOWEJ OSOBY\nRozwiń z nam pasję twotzenia.\nFILMY I MATERIAŁY DO WARSZTATÓW


449 000 PLN, Pow. 23,41 m2\nGdańsk Śródmieście , Tartaczna\nPrzedmiot ogłoszenia stanowi lokal usługowy. Podana cena stanowi cenę brutto.\nNa sprzedaż komfortowy apartament, o powierzchni niespełna 24 m2 mieszczący się na terenie prestiżowej inwestycji, położonej przy ul. Tartacznej w sercu gdańskiego śródmieścia.\nDzięki lokalizacji wszystkie najważniejsze atrakcje miasta w postaci licznych restauracji, kawiarni, kin, muzeów, teatrów czy sklepów znajdują się w odległości zaledwie kilku minut spacerem.\nDoskonała lokalizacja zapewnia bliskość świetnie rozwiniętej infrastruktury miejskiej, a także sieci komunikacyjnej i drogowej, gwarantującej sprawny dojazd do każdej z pozostałych części miasta, w tym dzielnic nadmorskich oraz Obwodnicy Trójmiasta, tak środkami komunikacji miejskiej, jak i własnym samochodem.\nInwestycja charakteryzuje się wysokim standardem. Budynek wykończony został z wykorzystaniem szlachetnych materiałów, wyposażony jest we wszelkie udogodnienia.\nNieruchomość składa się z przestronnego salonu z aneksem kuchennym, łazienki z WC, oraz przedpokoju.\nMieszkanie zostało wykończone pod okiem architekta, z użyciem najwyższej klasy materiałów. Jest czyste i schludne, gotowe do zamieszkania lub wynajmu. Nie wymaga absolutnie żadnego wkładu finansowego.\nGdańsk Śródmieście Tartaczna\nGdańsk Gdańsk Łostowice Gdańsk Siedlce


Marchena: "Z Osasuną walka do upadłego"\nMarcin90, 14.05.2006; 17:09\nCarlos Marchena zapowiedział na konferencji prasowej walkę do upadłego w ostatniej kolejce. Piłkarz poinformował, że mecz z Osasuną jest najważniejszym pojedynkiem w obecnym sezonie. Dał do zrozumienia, że ma to być najlepszy mecz w wykonaniu Ches. Ponadto ufa Aragonesowi, że ten powoła go do reprezentacji narodowej.\nSevilla i Valencia – dobro obu klubów\n„Gramy w ostatniej kolejce dla siebie nawzajem. My musimy pokonać Osasunę, aby gracze z Andaluzji cieszyli się eliminacjami do Ligi Mistrzów. Natomiast oni muszą zwyciężyć Królewskich, abyśmy awansowali do Ligi Mistrzów bez eliminacji.”\n„Wierzę w nasze możliwości. Ufam trenerowi. To może być nasz najlepszy mecz sezonu. Jesteśmy zmobilizowani, jakbyśmy grali ważny mecz finałowy. Chciałbym zakończyć sezon nie wygraną, lecz drugą lokatą.”\n„Naszym celem jest osiągnięcie tytułu wicemistrza kraju. Popełniliśmy kilka błędów w tym sezonie i dlatego Barcelona uciekła nam. W moim odczuciu jednak zasłużyliśmy na drugie miejsce. Chociażby z tego powodu, że pokonaliśmy i Real i Dumę Katalonii.”\n„To jest kolejna data, która jest bardzo ważna w moim kalendarzu. Selekcjoner Hiszpanii wybierze piłkarzy, którzy zagrają w wielkim święcie piłki nożnej, jakim niewątpliwie są mistrzostwa świata. Każdy chce w nich wziąć udział. Ja również mam takie aspiracje. Mam nadzieję, że trener zabierze mnie ze sobą.”\n„Na to przyjdzie czas dopiero po ostatniej kolejce. Teraz większa korzyść będzie z solidnego przygotowania się do meczu,który czeka nas w Pampelunie, niż rozmyslać i oceniać sezonu, które jeszcze się nie skończył.”\nKategoria: | www.valenciacf.es skomentuj (5)\n1. damsis14.05.2006; 22:20\nMam bardzo ważne pytanie i poprosze o szybka odpowiedz, mianowicie chodzi mi o to o ktorej dokładnie gra VCF?? Na 100 % jest to godzina 20?? Pytam sie tak dlatego i zamierzam ogladać Canal + u kumpla i tam w planie jest mecz Osa-Vcf tyle ze transmisja zaczyna sie o 20 55 ?? I teraz nie wiem czy to tak czasem nie jest mecz z godzinnym poslizgiem. Z góry dzieki za liczne odpowiedzi! :) AMUNT VCF\n2. benji14.05.2006; 22:31\nTo jest tak, że mecz w Hiszpanii zaczyna się o 20:00, ale nasza strefa czasowa jest przesunięta o godzinę i u nas jest to o 21:00. Mam nadzieję, że zrozumiałe jest to co napisałem.\nP.S. Też chciałbym mieć kolegę z Canal+;)\n3. CorMaax14.05.2006; 23:14\nW Hiszpanii jest ta sama godzina co u nas. Nie ma żadnego przesunięcia czasu. A transmisja jest o 21 bo mecz zaczyna się o 21 :)\n4. Mruweq15.05.2006; 00:17\nMecz można jak na razie na pewno obejrzeć przez net z kanału "Cable Sports". Potrzeba mieć program TvAnts lub TvKoo (oba do pobrania na stronie www.soccer-live.tv.pl). Po pobraniu i zainstalowaniu TvAnts wklejcie to do przeglądarki (ew. usuńcie spacje powstałe przy metodzie "kopiuj+wklej") tvants://www.tvants.com/tvants/?k=6f0b5a44c2180e72\nJak bawicie się z TvKoo to szukajcie w liście kanałów nazwy "TV - M: Cable SPORTS"\nps. Jak będą jeszcze jakieś znane mi transmisje w necie to dopiszę\n5. benji15.05.2006; 14:30\nCoś mi się porypało z tym czasem i faktycznie nie ma żadnego przesunięcia. Dla usprawiedliwienia mogę tylko powiedzieć, że przez geografię o mały włos trzeciej klasy liceum nie zdałem;)


Deski podłogowe klasyczne — Kupić Deski podłogowe klasyczne, Koszt , zdjęcie Deski podłogowe klasyczne, od Mazur Parkiet, przedsiębiorstwo usługowo-handlowe. Deska parkietowa i podłogi na Allbiz Polska\nALL.BIZPolskaPiszProdukty PiszMateriały budowlanePodłogi i sufityPokrycia podłogoweDeska parkietowa i podłogiDeski podłogowe klasyczne\n← rubryk Deska parkietowa i podłogi w dla Polski w Pisz\nPodzielić się ID: 17360:94549\nPo stronie tradycji niewątpliwie znajdują się szerokie, proste olejowane czy lakierowane deski podłogowe. Taka spokojna płaszczyzna pasuje właściwie do każdego domu, od nowoczesnego loftu począwszy przez mieszkanie w starej kamienicy i apartament w wieżowcu na wiejskiej chałupie skończywszy. Znane od pokoleń metody nasączania podłóg olejem stanowią skuteczną metodę zwiększenia ich trwałości. Można jednocześnie przy tej metodzie zabarwić podłogę według upodobań użytkownika. Najczęściej stosowana w ostatnich latach metoda pokrywania desek lakierem, obecnie przestaje być uciążliwa ze względu na toksyczne działanie rozpuszczalników. Oferowana przez firmę Mazur- parkiet cała gama lakierów ekologicznych ten problem właściwie znika. Dodatkową zaletą tych lakierów jest łatwość nakładania i wysoka odporność na ścieranie. Oferowane przez nas deski podłogowe z krajowych drzew liściastych: dąb, jesion, klon, czy drzew iglastych: sosna, świerk. Oferowane przez nas deski posiadają pióro i wpust na wszystkich krawędziach. Dodatkowo od strony licowej mają lekko fazowane krawędzie boczne. Ten sposób daje efekt podłogi "okrętowej". Od spodu deski są rowkowane w celu umożliwienia klejenia do posadzki oraz kompensacji zmian kształtu. W swojej ofercie posiadamy deski podłogowe lite z takich gatunków jak:\nDąb o wymiarach: 21 X 150 X 600 - 2000mm W 3 klasach: Country, Rustikal, Natur\nJesion o wymiarach: 21 x 120 x 600 - 2000mm W 2 klasach: Rustikal, Natur\nKlon o wymiarach: 21 x 150 x 600 - 2000mm W 2 klasach: Rustikal, Natur\nKupić deski podłogowe klasyczne


Niby nic nowego, tyle już w końcu było o „polskich obozach koncentracyjnych”, czy „antysemityzmie” Polaków w filmach takich jak choćby „Pokłosie”, czy książkach Grossa. Jednak tym razem to już zacząłem się zastanawiać: protestować, czy nie protestować, albo inaczej - jak to robić, by odnieść jakiś skutek.\nNa władze telewizji publicznej, która ma podobno „misję” nie działa złożenie przez kombatantów z Pomorza - ze Światowego Związku Żołnierzy Armii Krajowej oraz Związku Żołnierzy Narodowych Sił Zbrojnych - zawiadomienia do prokuratora generalnego Andrzeja Seremeta o możliwości popełnienia przestępstwa przez Telewizję Polską polegającego na publicznym „pomówieniu/zniesławieniu/oskarżeniu setek tysięcy zmarłych i żyjących członków AK oraz w konsekwencji milionów Polaków”.\nW latach 50. Adolf Benzinger, o czym pisałem w jednym ze swoich tekstów, wymyślił nazwę „polskie obozy koncentracyjne” rozmywającą winę Niemców za zagładę milionów ludzi w czasie II wojny światowej. Ostatnio w ramach przebudowy niemieckiej świadomości w telewizji ZDF w porze największej oglądalności wyemitowano wspomniany serial „Nasze matki, nasi ojcowie”, z którego ma wynikać, że za Holokaust wcale nie byli odpowiedzialni Niemcy. Tytułowe „matki” i „ojcowie” to pięcioro młodych Niemców z Berlina, którzy w wojnę zostali uwikłani, przez nią - jak np. Charlotte, która wydaje w ręce SS żydowską pielęgniarkę – zdeprawowani, i tak naprawdę stali się jej ofiarami. Polacy pokazani w filmie są od Niemców gorsi. AK-owcy mogą uwolnić ludzi wiezionych do obozu zagłady, ale gdy tylko widzą, że w transporcie śmierci znajdują się Żydzi, to jako antysemici już tego nie robią.\nNiemcy prowadzą konsekwentnie swoją politykę fałszowania historii, w końcu jak pisał Orwell w swoim ponadczasowym „Roku 1984”: „Kto kontroluje przeszłość kontroluje przyszłość. Kto kontroluje teraźniejszość, kontroluje przeszłość”. Jaką politykę prowadzi się u nas skoro prezydencki minister Tomasz Nałęcz mówi , że film „Nasze matki, nasi ojcowie” można pokazać w polskiej telewizji, żeby widzowie sobie wyrobili pogląd. Czy niemiecka telewizja publiczna ZDF pokazałaby w ogóle film szkalujący w najmniejszym stopniu Niemców, żeby niemieccy widzowie „wyrobili sobie opinię”, i czy taki film mógłby w dodatku publicznie rekomendować doradca kanclerz Angeli Merkel, czy minister w jej rządzie? No właśnie... I w takich chwilach zastanawiam się nad ich matkami i ich ojcami, czy na pewno przegrali.


HIRO Spider+, czyli dobrze odświeżony Pająk! - IzakTV\nStrona główna » HIRO Spider+, czyli dobrze odświeżony Pająk!\nHIRO postanowiło odnowić swoje najpopularniejsze myszki. Z tej okazji po recenzji Aero V.2 przyszła pora na drugiego gryzonia od tego producenta. Tym razem na moje biurko trafił HIRO Spider+.\nHIRO Aero V.2 to dobra myszka dla użytkowników, którzy chcą wydać około 50 złotych. Jeżeli jednak macie zamiar dać trochę więcej mamy dla was dość ciekawą propozycję w postaci HIRO Spider+, które kosztuje około 100 złotych.\nRozdzielczość 250-5000 DPI\nCzęstotliwość raportowania 125, 250, 500, 1000 HZ\nCzęstotliwość próbkowania 6000FPS\nŻywotność przycisków Do 20 milionów kliknięć.\nW HIRO Spider+ sensor optycznych został zamieniony na Avago 3325, który daje nam częstotliwość próbkowania do 6000 FPS. Co ciekawe taką samą częstotliwość prezentuje nam niedawno przez nas recenzowany Aero V.2, a na dodatek ma tyle samo przycisków programowalnych, co testowany przez nas “pająk”.\nInne już parametry techniczne Spider+ jednak ma lepsze od Aero V.2 oraz swojego starszego brata. Mowa tutaj o maksymalnej prędkości, która względem pierwszej wersji HIRO Spider ma o 20 IPS więcej. Ponadto myszkę możemy ustawić teraz nawet do 5000 DPI, a żywotność przycisków również uległa znaczącej zmianie. Jednak jak dobrze wiemy, jest to wszystko teoretyczne i dużo zależy, w jaki sposób będziemy korzystać z myszki.\nWygląd, jak i budowa HIRO Spider+ stoi na wysokim poziomie. Podświetlana sieć pająka od samego początku przypadła mi do gustu, a możliwość zmieniania kolorów poprzez specjalne oprogramowanie to dobre udogodnienie dla użytkownika.\nJeżeli chodzi o budowę myszki, to została ona skonstruowana z matowego plastiku, gdzie nie znajdziemy żadnych dodatków z gumy. Boki sprzętu również zostały stworzone z plastiku, w którym producent dodał drobną fakturę. Ma to na celu polepszyć utrzymanie myszki w dłoni.\nNa spodzie znajdziemy trzy teflonowe ślizgacze, a w urządzeniu został zamontowany kabel o długości 1.5 metra, który jest owinięty w gruby czarny oplot. Niestety, ale w tej wersji kabel jest bardzo sztywny, co przeszkadzało mi w codziennej pracy. Warto zaznaczyć, że myszka nie jest profilowana, więc mogą z niej korzystać prawo i leworęczni.\nWygląd myszki HIRO Spider+ bardzo mi się podoba, jednak nie będę ukrywał, że lepiej korzystało mi się z Aero V.2. Mimo że parametry w “pająku” są lepsze, to moja dłoń lepiej wpasowała się do wcześniej recenzowanego przez nas sprzętu. Jednak jak wiemy, każdy jest inny i być może, komuś z was spasuje idealnie. Do działania nie mogę mieć żadnych zastrzeżeń i podczas korzystania nie udało mi się wychwycić żadnych problemów. Gryzoń ma w sobie dobrą budowę, ciekawy design i nie sprawia żadnych problemów, więc moim zdaniem jest dobrą alternatywą za około 100 złotych, lecz nie ukrywam, że cena mogła być nieco mniejsza.\nhiroHiro Aero V.2Hiro Spider


1942 Poczta Wielkanocna - "Wdowa", odbitka z unieważnionej przez przecięcie matrycy, na tekturce z opakowania papierosów.\n1942 Wdowa, kartka z zaproszeniem opłacona znaczkie w kolorze jasnozielonym.\n1942 150 lecie orderu Virtuti Militari, odbitka z unieważnionej przez przecięcie matrycy, na tekturce z opakowania papierosów.\n1942 Okolicznościowy karnet świąteczny wysłany przez członka Zarządu Wojskowego Klubu Sportowego ORLĘ. Wewnątrz karnetu odcisk pieczęci klubowej w kolorze czarnym. Gwarancja Korszeń.\n1942 Pochodnia, odbitka z unieważnionej matrycy znaczka za 5 pf. na nietypowym, kremowym zamiast białym papierze i fałszerstwo próby znaczka za 10 pf. zrobione poprzez retusz odbitki z unieważnionej matrycy, gwarancja FALSUM Krawczyk.\n1942 - 1945 zbiór składający się z 70 znaczków, 5 bloków, 4 prób, 5 całostek, 15 wycinków i 20 przesyłek obozowych, gwarancja Korszeń.\n1942 KAWIARNIA dodatkowy stempelek na odwrocie całostki 150-lecie ustanowienia orderu Virtuti Militari, wysłanej 6.VII, gwarancja Korszeń.\n1942 Matka Boska Obozowa, całostka z dodatkowym stemplem "wystawa filatelistyczna" przesłana 7.X; na odwrocie zaproszenie wraz z harmonogramem imprezy; gwarancja Korszeń.\n1942 Matka Boska Ostrobramska, całostka wysłana 23.XII; gwarancja Korszeń.\n1942 Poczta Wielkanocna - Wdowa II wydania - 3IIay1 na papierze szarym gładkim bibułkowym, na duzym wycinku, skasowana 18.VI stemplem okolicznościowym; gwarancja i opis Schmutz.\n1942 wezwanie z apteki opłacone przez odbiorcę bardzo rzadkim znaczkiem dopłaty w kolorze zielonym, gwarancja Schmutz.\n1942 Poczta Wielkanocna - Wdowa I wydania - na kartce z rysunkiem sztandaru Wojskowego Klubu Sportowego ORLĘ. Piękny walor, ozdoba zbioru o tematyce sportowej. Gwarancja Korszeń.\n1942 Poczta Wielkanocna - Wdowa I wydania - 3Ibx2 o jasnym odcieniu na papierze białym gładkim cienkim - na karcie pocztowej, gwarancja z opisem odmiany znaczka Schmutz.\n1942 Zielone znaczki dopłaty, skasowane 22.IX na karcie adresowanej do por. Stanisława Megiela - członka Komisji Pocztowej obozu; znaczek za 20 fen. wydano w nakładzie tylko 864 sztuk, stan idealny, gwarancja Schmutz.\n1942 blok z okazji 150-lecia bitwy pod Zieleńcem, czysty bardzo rzadki, gwarancja Korszeń.\n1942 wystawa filatelistyczna, gwarancja Krawczyk, Schmutz.\n1942 Św.Jerzy - patron harcerzy, odbitka kontrolna z drzeworytu (sygn. D.Z.), wykorzystywanego do ozdobienia kart w formie karnetu, używanych w grudniu 1942 roku do życzeń świątecznych ze stemplem "Czuwaj 24-XII-42".\n1943 znaczek z błędem "brak plamki na falach", gwarancja i opis Schmutz.\n1943 blok z okazji 400-lecia śmierci Mikołaja Kopernika z zagnieceniami na marginesie, kasowany okolicznościowo, liczony jako znaczki z bloku, gwarancja Korszeń.\n1943 znaczek z hetmanem Zamoyskim na druku bibliotecznym przesłanym 11.XII, karta pionowo złamana, gwarancja Korszeń.\n1943 znaczek z hetmanem Żółkiewski na efektownym karnecie Wielkanocnym wysłanym 8.IV, gwarancja Korszeń.\n1943 Grafika świąteczna wysłana z życzeniami do kapitana M.Hampla, vice prezesa Związku Klubów Sportowych. Życzenia przesyła Zarząd Wojskowego Klubu Sportowego WARTA.Gwarancja Korszeń.\n1943 Obrona Warszawy - znaczek z syrenką ostemplowany 27.IX na karcie ozdobionej drzeworytem, gwarancja Korszeń.\n1943 25. rocznica odzyskania niepodległości, projekt znaczka z Józefem Piłsudskim, na odwrocie drukowany napis "Projekt" typowy dla projektów i prób w Woldenbergu, gwarancja Krawczyk.\n1943 Polska YMCA, znaczek na wycinku ze stemplem okolicznościowym - 150 lat bitwy pod Racławicami, gwarancja Korszeń.\n1943 "Druga Wystawa DRZWORYTU" stempel okolicznościowy z błędem na karcie pocztowej przesłanej 23.IV, dla porównania karta z poprawionym, właściwym napisem "DRZEWORYTU", obie całości gwarancja Korszeń.\n1943 400-lecie śmierci Mikołaja Kopernika - znaczek za 5 pf na karcie pocztowej przesłanej 24.V, gwarancja Korszeń.\n1943 400-lecie śmierci Mikołaja Kopernika - znaczek za 10 pf na karcie pocztowej przesłanej 31.V, gwarancja Korszeń.\n1943 projekt niezrealizowanego znaczka w rocznicę odzyskania niepodległości.\n1943 Zestaw 2 grafik obozowych o tym samym motywie, gwarancja Korszeń.\n1943 Zestaw 3 grafik obozowych o tym samym motywie, dwie czyste, jedna z obiegu pocztowego, gwarancja Korszeń.\n1943 80 rocznica powstania styczniowego, na oryginalnym wycinku pocztowym, ze środka listu wysłanego pocztą zewnętrzną do innego obozu , kasowany czerwonym kasownikiem w pierwszym dniu obiegu, gwarancja Schmutz.\n1943 80 rocznica Powstania Styczniowego, blok, gwarancja Schmutz.\n1943 400- lecie śmierci Mikołaja Kopernika, blok, gwarancja Schmutz.\n1944 rocznica bitwy o górę św. Anny i III powstania śląskiego, karnet pamiątkowy ozdobiony suchym tłoczeniem.\n1944 Zaproszenie na zebranie towarzyskie na specjalnym druku Wojskowego Klubu Sportowego WARTA. Ciekawy walor do zbiorów o tematyce sportowej. Gwarancja Korszeń.\n1944 wydanie obiegowe - parka pionowa znaczków w kolorze brązowoczerwonym na świątecznej pocztówce wysłanej 8.IV; karta pionowo zgięta, gwarancja Korszeń.\n1944 wydanie obiegowe - znaczek w kolorze ciemnoczerwonym na karcie wysłanej 18.IV, gwarancja Korszeń.\n1944 150. rocznica powstania kościuszkowskiego - znaczek ostemplowany okolicznościowo 4.IV na rzadko spotykanej pamiątkowej pocztówce.


Przepis na kulki labneh w ziołach marynowane w oliwie\n» Przepisy » Sosy i dipy » Pasty i dipy do pieczywa » Kulki labneh w ziołach marynowane w oliwie\nKulki labneh w ziołach marynowane w oliwie\nSOSY I DIPY FIT - LEKKO, ZDROWO :) PRZEKĄSKI ZIMNE PASTY I DIPY DO PIECZYWA PRZEPISY NA LEKKIE KOLACJE PRZEPISY NA LEKKIE KOLACJE GRECKA PRZEKĄSKI\nPorcje: około 15 kulek\nCo to ten labneh? To nic innego jak odsączony z serwatki jogurt. W zależności od tego jaką konsystencję chcesz otrzymać tak długo go odsączasz.\nTym razem to będzie 2-3 dni i potem jeszcze jeden dzień. Długo? Ale na dobre, a nawet bardzo dobre rzeczy, warto poczekać ;)\nCzekanie jednak nie wymaga żadnych działań z Twojej strony. Uzbrój się, więc w cierpliwość, zakup ulubione suszone zioła i przyprawy, a po 2 dniach zajrzyj do serka. Może już jest gotowy, by zrobić z niego kuleczki.\nPotem to już się potoczy, zaleje, zamarynuje i już :D Szykuj tosty, opiecz pitę, zrób sałatkę, przygotuj makaron... Labneh pasuje do wszystkiego, no prawie. Moim zdaniem najlepszy jest rozsmarowany na zgrillowanym kawałku porządnego chleba na zakwasie, ale to już naprawdę zależy od Ciebie z czym Tobie będzie po drodze ;)\nSkładniki na kulki labneh w ziołach marynowane w oliwie\n2 kubki jogurtu greckiego (każdy po 400 g)\n1 i 1/2 szklanki oliwy lub nierafinowanego oleju rzepakowego\ndo przygotowania: gaza\nPrzygotowanie dania kulki labneh w ziołach marynowane w oliwie\nJogurt wymieszaj w misce z solą.\nSito wyłóż gazą, przełóż do niego jogurt, przykryj talerzykiem i zostaw do odcieknięcia na 2-3 dni w lodówce. Dwa razy dziennie zlewaj serwatkę (za każdym razem powinno być jej coraz mniej).\n2 lub 3 dnia sprawdź konsystencję serka, jeśli po nabraniu na łyżeczkę jest on zwarty i przypomina twaróg, tzn. że można już robić kuleczki.\nNa spodeczki nasyp: czarnuszkę, pomidory, oregano (każdą przyprawę osobno).\nŁyżeczką nabieraj porcje serka i rób kulki wielkości orzecha włoskiego, a następnie obtaczaj w wybranej przyprawie i układaj w szerokim słoju.\nGotowe kulki zalej oliwą lub olejem i odstaw na dobę do lodówki.\nKulki możesz przechowywać w zalewie nawet miesiąc.\nLabneh to nic innego niż jogurtowy serek. Ale zrobiony w domu smakuje najlepiej :)\nKulki labneh obtoczone w ulubionych ziołach i marynowane w oliwie to dopiero hit :)\nLabneh - kremowy serek z jogurtu\nTym razem zajmie to tylko 12 godzin. Tylko albo aż ;) To już zależy o Twojej miary czasu. Za to na pewno rano będziesz mieć na kanapkach pyszny, kremowy serek.\nWłaśnie taki będzie - bardzo kremowy. Idealnie będzie pasował na grzanki - możesz go...\nGulasz warzywny z soczewicą i leśnymi grzybami\nMasz ochotę na coś dobrego i szybkiego? Pełnego witamin i cennych mikroelementów? I żeby było smaczne, aromatyczne i pachnące świeżymi grzybami nawet w środku zimy?\nW takim razie ten przepis jest dla Ciebie :) Są w nim tylko warzywa, grzyby i soczewica. Odrobina oleju (bo przecież tłuszcz jest niezbędny w zbilansowanej diecie) oraz... mnóstwo smaku :)\nCzy ja pisałem przed chwilą o świeżych...


Wymiana i naprawa spłuczek Wieliczka : usterka.pl\nStrona główna » 💧 Hydraulik » Wieliczka » Wymiana i naprawa spłuczek\nWymiana i naprawa spłuczek Wieliczka\nWielu mieszkańców miasta Wieliczka niestety bardzo bagatelizuje wszelkie problemy związane ze spłuczkami w toalecie. Niestety, jest to bardzo duży błąd. Polega one głównie na tym, że w związku z awarią takiej spłuczki, często pojawia się nieprzerwany strumień wody w toalecie. Owszem, zasadniczo jest on mały, niemniej nawet mały strumień, spływający cały czas powoduje duże straty. Dlatego też, w razie awarii spłuczki, konieczny jest hydraulik, który przeprowadzi czynność, jaką będzie wymiana i naprawa spłuczek.\nWymiana i naprawa spłuczek wiąże się z wydatkiem zależnym od kilku czynników. Hydraulik obsługujący miasto Wieliczka i okolice (w tym całe Małopolskie) może dokonać wstępnej wyceny telefonicznej lub na miejscu u klienta, przedstawiając szacunkowy koszt usługi, w tym ewentualna cena naprawy, koszt części i czas potrzebny na wykonanie zadania. Wycena zwykle jest przybliżona i faktyczny koszt przedstawiany jest, gdy zostanie wykonana pełna diagnoza problemu.


606-909-142 , 602-710-719\nAutor: Mars, 2013-06-15, 15:13 napisał/-a:\nPlanowałem wystartować w dzisiejszym biegu ale jednak zrezygnowałem i dziś będę odpoczywał. Jutro pobiegnę w Bukownie na 10 km i chciałbym tam postarać się o dobry wynik jak na moje skromne możliwości. Jakbym dziś pogonił za podkową to jutro na pewno miałbym osłabione nogi i słaby wynik na mecie.\nŻyczę dziś wszystkim biegaczom którzy pobiegną w Biegu o Podkowę samych dobrych wyników i podkowy która szczęście przynosi :-) Nie tylko w bieganiu :-)\nAutor: lampart, 2013-06-15, 21:16 napisał/-a:\nJuż po biegu. Jak zwykle pogoda dopisała, również biegacze\ndopisali, chcielibyśmy wam wszystkim gorąco podziękować\nza tak liczne przybycie. Szczególne podziękowanie należy się naszej koleżance Ani, która z wami biegała to dzięki niej mieliśmy tak piękną trasę jak i miejsca parkingowe\ni co najważniejsze to przepyszne ciasto, które sama upiekła.\nA także podziękowania dla jej siostry, która przygotowała nam\npodkowy dla zwycięzców.\nPrzepraszamy za niedociągnięcia jakie nam się nam mogły przydarzyć a wam jeszcze raz gratulujemy wyników i zapraszamy na kolejne nasze biegi\nAutor: Cimek - RO, 2013-06-15, 21:27 napisał/-a:\nDopisała pogoda i uczestnicy. Serca wykończonego studenta podczas sesji pobolewało, pukało jakoś inaczej, ale jak to powiedział organizator tzn. że daje o sobie znać, że trzeba biegać szybciej :)\nCzekamy na zdjęcia i wyniki.\nMam nadzieję, że do zobaczyska na Żubrze :)\nAutor: luke1980, 2013-06-16, 07:46 napisał/-a:\nŚwietna, wymagająca, pomysłowa trasa, trudne warunki atmosferyczne, super atmosfera, organizacyjna perfekcja, czyli jak zwykle - standard klasy światowej! Brawa dla organizatorów, uczestników i kibiców! :)\nTrochę zdjęć z biegu. Wybaczcie jakość, ale robiła je 9-latka ipadem :)\nAutor: romano071, 2013-06-16, 08:48 napisał/-a:\n180 zdjęć od organizatorów\nAutor: lampart, 2013-06-16, 11:19 napisał/-a:\nNo to mamy już wstępne wyniki które na razie zamieszczamy tu taj przed zamieszczeniem jako oficjalnych na stronie maratonów gdyż razie błędu chcemy uniknąć błędu\nprzyjęliśmy dystans 14km\n1.\tRafał Krzemień\t00:58:44\n2.\tGrzegorz\tOpiał\t00:59:17\n3.\tŁukasz\tMachlowski\t00:59:45\n4.\tArtur\tKijanka\t01:01:18\n5.\tKrzysztof Siemek\t01:02:30\n6.\tPiotr Paradysz\t01:02:54\n7.\tJacek\tHerudziński\t01:04:31\n8.\tMichael\tKwiatkowski\t01:06:17\n9.\tRafał Oświecimka\t01:11:09\n10.\tTomasz\tKania\t01:11:18\n11.\tTomasz\tMlost\t01:13:19\n12.\tMichał\tRadwan\t01:13:20\n13.\tMaciej\tMikołajczak\t01:13:22\n14.\tEwa\tSzczypczyk - Ścisło\t01:13:25\n15.\tJan\tZiółko\t01:14:14\n16.\tMaciej\tWójcik\t01:15:34\n17.\tAdrian\tZamyslowski\t01:15:39\n18.\tMateusz\tBaś\t01:15:45\n19.\tŁukasz\tJamborski\t01:16:02\n20.\tJan\tKaleta\t01:17:21\n21.\tŁukasz\tGwizdała\t01:17:44\n22.\tKrystian\tBroda\t01:18:05\n23.\tWojciech\tKozłowski\t01:19:15\n24.\tDominik\tDługosz\t01:19:24\n25.\tAndrzej\tSkotniczny\t01:19:32\n26.\tDawid\tLebkowski\t01:19:42\n27.\tMariusz\tMichałek\t01:19:48\n28.\tMilena\tPragnąca\t01:20:04\n29.\tBogusław\tBystroń\t01:20:24\n30.\tKamil Bąbel\t01:21:06\n31.\tGrzegorz\tKnapek\t01:21:07\n32.\tTadeusz\tTekiela\t01:21:15\n33.\tJoanna\tPyrek\t01:21:19\n34.\tDamian\tWojcieszek\t01:22:32\n35.\tMariusz\tMajkrzak\t01:22:57\n36.\tPiotr Skotniczny\t01:23:09\n37.\tKatarzyna\tEtterle-Garbacik\t01:23:11\n38.\tAnna\tWitkowska-Dziadosz\t01:23:17\n39.\tRobert\tBasta\t01:24:14\n40.\tArtur\tSzarek\t01:24:43\n41.\tArkadiusz\tŚwietochowski\t01:25:03\n42.\tGrzegorz\tWnuk\t01:25:19\n43.\tSławomira\tBochenek\t01:25:28\n44.\tKamil Wojtas\t01:26:54\n45.\tGrażyna Machlowska\t01:27:24\n46.\tJustyna\tLisik\t01:30:46\n47.\tDariusz\tRomanowski\t01:30:54\n48.\tSzymon\tRutkowski\t01:32:18\n49.\tAnna\tBaś\t01:32:24\n50.\tKatarzyna\tŁoboda\t01:33:47\n51.\tMichał Wójcik\t01:33:54\n52.\tTadeusz\tKowalczyk\t01:34:45\n53.\tEdyta\tMarczyk\t01:36:39\n54.\tKatarzyna\tOłówek\t01:36:40\n55.\tJoanna\tKowalczyk\t01:37:45\n56.\tBeata\tWerewka\t01:22:46\n57.\tJustyna\tBudrewicz\t01:22:47\n58.\tFilip\tKisiała\t00:38:06\n59.\tVanda\tStrelkovska\t00:22:31\n60.\tMateusz\tKarmowski\t00:24:42\nAutor: lampart, 2013-06-16, 11:30 napisał/-a:\nZa razem informujemy że wszyscy biegacze którzy do tej pory wzięli udział w tych czterech biegach mają szanse ukończenia całego cyklu a jest ich 117 do końca pozostało jeszcze 6 biegów\nAutor: chodi, 2013-06-16, 13:48 napisał/-a:\nWielkie uznania dla organizatorów za tak piekną malowniczą wymagającą trasę i za wspaniały doping\nAutor: lampart, 2013-06-17, 20:14 napisał/-a:\nJako oficjalne wyniki z poszczególnymi klasyfikacjami\njuż gotowe i wysyłamy do zamieszczenia\nprzypominamy że jeszcze wszyscy mają szanse ukończyć cały cykl\nAutor: biegsport, 2013-06-18, 21:58 napisał/-a:\nTrudna trasa,ale ciekawa,miejscami zryta przez konie,nie było łatwo ukończyć w dobrej formie te zawody.\nMoże teraz coś krótszego?


Za kulisami Bug Bounty - Security News\nbug bountyetyczny hackingHackingpentestpentesting\nNapisane 21 października 2013 przez bartek w kategorii: Inne\nAutorem tekstu jest Dawid Bałut.\nBug bounty – szacunek, wdzięczność a jednocześnie cwaniactwo i ściema.\nZacznijmy od tego czym jest Bug bounty. Jest to program nagród przyznawanych odkrywcom błędów (czyli tak zwanych „bugów”). Ja skupię się w tym artykule na błędach mających wpływ na bezpieczeństwo (serwisów internetowych, aplikacji internetowych, danych na owych podmiotach zawartych). Piszę jako osoba korzystająca z programów bug bounty, a swoje opinie bazuję na współpracy z kilkudziesięcioma korporacjami.\nZałożeniem programu nagród za odkryte błędy, było zachęcenie ludzi do szukania i zgłaszania błędów twórcom oprogramowania. Istnieją nawet serwisy, które skupiają ludzi się tym zajmujących, jak na przykład Bugcrowd.\nCrowdsourcing, czyli praca wykonywana przez tłum ludzi jest rzeczą świetną, bo nie płacisz każdej osobie która szuka błędu. Płacisz tej osobie, która błąd znajdzie. Nie liczy się to czy szukałeś, liczy się to czy znalazłeś.\nKorporacje takie jak Facebook, Google czy Paypal postanowiły otworzyć taki właśnie program i było to świetną decyzją. Ludzie, gdy widzą, że za dobrze wykonaną robotę czeka ich wynagrodzenie chętniej podchodzą do tematu.\nFirmy zdobywają więc uwagę wszelakich bug hunterów (ludzi szukających podatności) począwszy od black hatów (hakerów, którzy mają niecne zamiary) po zwykłych internautów, którzy chcą spróbować szczęścia. Niektóre firmy oferują nagrody pieniężne, wpis na „Hall of Fame” (stronę poświęconą osobom zasłużonym w programie BB), koszulki i inne gadżety, ale są też cebulaki, którzy oferują eurogąbki.\nNo dobra założenie jest fajne, prawda? Za znalezione podatności dostaję pieniądze, firma jest bezpieczniejsza, więc oboje mamy profit. Właśnie – założenie, bo w praktyce wygląda to różnie…\nCo oferują programy Bug Bounty?\nFirmy posiadające program bug bounty dzielą się w zasadzie na dwa typy.\nPrzeważająca jest ilość takich, które doceniają i szanują resarcherów (osoby zgłaszające błędy), znają wartość ich pracy i tak dalej. Drugi typ to te firmy, które posiadają program BB po to, żeby sprawiać wrażenie przyjaznej i poprawić sobie PR, a suma sumarum – mają ten program i ludzi z niego korzystających (a raczej chcących korzystać) gdzieś.\nSą też firmy, które nie mają oficjalnego bug bounty, ale w ramach podziękowania coś oferują. Przykładem niech będzie firma scoop.it, która nigdzie nie ma notacji o programie bug bounty, ale za kilkanaście błędów bezpieczeństwa wysłała mi firmową bluzkę. Ocenę tego wynagrodzenia zostawiam Wam, ale moim zdaniem lepsze to niż pakiet eurogąbek 🙂\nDocenić też muszę gest polskiej firmy – Home.pl, z którą już miałem przyjemność współpracować, a po ostatnim raporcie dostałem taką oto koszulkę (jest świetna).\nDlaczego chwalę Home.pl za ich zachowanie? Dlatego, że wiele firm, szczególnie polskich nie potrafi się zachować jeśli chodzi o współpracę z bug hunterami.\nJest taka korporacja, dla której zgłoszenie 42 błędów typu Cross Site Scripting, 2 SQL injection, 2 Infinite Loop i kilku Open redirectów nie zasługuje nawet na podsumowującego maila z podziękowaniem czy inny kubek. Znaleziska te według bug bounty Google’a, licząc po najniższej stawce wyniosłyby za te „prezenty” ~135 tysięcy dolarów. Oczywiście nie chodzi mi o to, aby Allegro płaciło kilka tysięcy $ za błąd bezpieczeństwa. Chcę tylko zobrazować Wam jak to wygląda.\nNieporozumieniem jest dla mnie sytuacja kiedy zgłasza się kilkadziesiąt błędów w sztandarowych produktach mających ogromny wpływ na bezpieczeństwo danych i użytkowników, i nie otrzymuje się odpowiedzi.\nJuż mówię z czego to wynika – z zapatrzenia w siebie, kompleksów i poczucia wstydu, że ktoś kto nie zna infrastruktury i na portalach na które wchodzi po raz pierwszy w życiu znajduje ogrom błędów. Tak więc sugeruję schować ego w kieszeń, bo mamy wspólny cel – poprawę bezpieczeństwa.\nNie ma tu ani czasu ani sensu na niepoważne zachowania. Powinniśmy współpracować… Ale przecież lepiej mieć w nosie badaczy bezpieczeństwa (z ang. security researcher, bowiem tak określa się osoby badające bezpieczeństwo), a później płakać – bo wycieki danych, bo włamania, bo hakują bo coś tam jeszcze się stało, niedobre hakiery!\nJeśli nie szanuje się czyjejś pracy, to nie ma co później oczekiwać, że ta sama osoba, którą źle się potraktowało, znowu pokornie zgłosi błędy. Tak to nie działa, bo na szczęście bug hunterzy mają godność i szacunek dla własnej pracy.\nMimo, że zdarzają się zagraniczne portale, które stosują metodę „łataj i nie odpowiadaj” to i tak „Nasze” firmy w tym przodują. Do powyższej metody stosują się przede wszystkim portale oferujące usługi e-poczty (o2 / wp / Interia), e-wydawnictwa(Merlin), Groupon (gratulacje za SQLi, które wiszą przez kilka miesięcy), o bankach nie wspominając – ci wymiatają konkurencję…\nJakie firmy polecam Wam do współpracy?\nFacebook, Google, PayPal (choć często ściemniają, nie zaliczają, jeśli wyślesz kilka błędów to zaliczą Ci jeden, resztę określą jako dubel, a po przelaniu środków na Twoje konto PayPal zablokują je uniemożliwiając Ci wybranie pieniędzy 🙂 ) czy Barracuda™.\nKto nie czuje idei bug bounty?\nZ firm, z którymi korespondowałem to Pinterest, Valve, Blizzard, Ubisoft, AT&T, Dailymotion, Grupa Allegro, banki.\nChociaż może i Valve Cię nie „oleje”, i wyśle Ci to co mnie za 2 XSSy (1 stored na steamcommunity, drugi reflected na steam store)…\nHaker się sprzedał (forum). Prawdziwych hakierów już nie ma! » Security News 8 stycznia, 2014\n[…] wystawiony był na aukcji Allegro za początkowe 10.000 PLN. Screenshta mam z cache’u […]


„Bez Czechów nie istniejemy”. Na targowisku przy Olzie pustki – zwrot.cz\n„Bez Czechów nie istniejemy”. Na targowisku przy Olzie pustki\nCIESZYN/ Aleja Łyska w Cieszynie tętniła życiem targowym nie tylko w środy i soboty, kiedy ruch był jeszcze większy, aniżeli na co dzień. Tłumy pieszych wędrujących od straganu z ciuchami do warzywnego, samochody wciskające się w każde wolne miejsce przy nadbrzeżnych straganach, by załadować worek ziemniaków, kapusty czy ogórków.\nKażdy lokal, łącznie z olbrzymią byłą halą produkcyjną „Juwenii” zajęty był przez sklepy przez które przewijały się tłumy klientów. Chcąc jedynie przejechać pomiędzy ulicami 3 Maja a Zamkową, lepiej było się tamtędy nie pchać.\nTak było do marca. Teraz ulica zamarła. Na całej jej długości pomiędzy mostami Wolności i Przyjaźni spośród kilkudziesięciu otwarte są dwa sklepy odzieżowe i jeden stragan warzywny.\nRuch na ulicy – tak samochodowy, jak pieszy – żaden. Ścieżką nad Olzą przemyka rowerzysta, biegnie jakiś biegacz, dwie panie idą z kijkami. Po stronie sklepów młody człowiek pakuje do granatowego samochodu worek cebuli. Oprócz niego – żywej duszy.\n– Cały mój interes prosperował opierając się na Czechach. Polacy raczej nie są nauczeni, żeby kupować tutaj na targu – mówi młody sprzedawca z jedynego na całej ulicy otwartego straganu warzywnego opatrzonego z obu stron wielkim szyldem „levne brambory”.\n– Lepiej coś robić, niż w ogóle nic nie robić. Kilku klientów na dzień z polskiej strony przyjedzie. Tu zawsze mało było klientów z Polski, przede wszystkim na zakupy przychodzili z Czech. Polaków była garstka, a teraz z nich trzeba wyżyć – smutno mówi sprzedawca handlujący w tym miejscu czwarty rok.\n– Dziś była jedna klientka, która nic nie kupiła – przyznaje koło południa ekspedientka jednego z dwóch otwartych w sobotę sklepów odzieżowych. – 99,9 procent naszych klientów przychodziło z Czech – dodaje druga. Obie panie z nudów wystawiły sobie krzesła na chodnik przed sklep. Siedzą, palą papierosy, patrzą w nurt Olzy i starają się nie myśleć o przyszłości.\n– Coś posprzątałyśmy, poukładałyśmy i czekamy na otwarcie granic. Bez Czechów nie istniejemy. Nie mamy tutaj w ogóle po co stać – kwitują krótko i bez najmniejszego zawahania w głosie. Co by było, gdyby granice nie zostały ponownie otwarte?\n– Upadłość. Trzeba byłoby zamknąć interes – nie mają wątpliwości.\nTagi: Cieszyn, koronawirus\n03. 8. 2020 Województwo morawsko-śląskie zielone. Ministerstwo pokazało „semafor”\n31. 7. 2020 Ogniska koronawirusa w Jabłonkowie\n31. 7. 2020 W Lasku Miejskim pusto i cicho\n29. 7. 2020 Szkoły w Republice Czeskiej zostaną otwarte 1 września dla wszystkich uczniów


Co oferujemy - cukiernia-krakow.pl\nNasza Pracownia Cukiernicza kieruje swoją ofertę do hurtowni i sieci handlowych, które chcą wzbogacić ofertę o smaczne, wysokiej jakości ciastka w tradycyjnych i oryginalnych smakach. W naszej ofercie znajdują się:\nWszystkie wyrabiane są według naszych autorskich receptur, łączących tradycyjne i nowe smaki.\nBazują na naturalnych składnikach, tworzone są w oparciu o tradycyjne rozwiązania. To wszystko zapewnia im ich jakość i niepowtarzalny smak.\nCiasteczka krakowskiej firmy KMN to przyjemność dla kubków smakowych. Odrobina szczęścia i radości. Uczta dla naszego podniebienia…\nJakość naszej produkcji zapewnia wdrożenie systemu HCCCP, przestrzeganie wszelkich zasad GHP (Dobrej Praktyki Higienicznej) i GMP (Dobrej Praktyki Produkcyjnej). Starannie dobieramy i selekcjonujemy surowce, dbamy o zapewnienie optymalnych warunków przechowywania i transportu naszych produktów. Dzięki temu wytwarzana przez nas żywność jest nie tylko smaczna, ale też bezpieczna.\nTermin trwałości naszych produktów wynosi, zależnie od rodzaju, od 45 dni do 6 miesięcy. Nasze produkty dostarczamy zawsze świeże, produkowane pod konkretne zamówienia.\nPakujemy nasze słodkości w małe kartony, od 0,7 do 2,8 kg lub (część asortymentu) od 10 do 60 dkg.\nDostarczamy minimum logistyczne – ½ palety, czyli 100 kg.\nPrzy zamówieniu co najmniej 50 kartonów udzielamy opustów:\n6 proc. za płatność gotówką,\n3 proc. za terminowe uregulowanie płatności przelewem.