Oddaj sprzęt i pomóż Aurelce! - TYGODNIK REGIONALNA - wiadomości z powiatów Zielona Góra, Nowa Sól | TYGODNIK REGIONALNA – wiadomości z powiatów Zielona Góra, Nowa Sól\nOpublikowano 14 marca 2021, autor: Filip Pobihuszka\nZalega ci w domu jakiś niepotrzebny sprzęt RTV lub AGD? To się dobrze składa, bo otyńscy strażacy organizują kolejną zbiórkę elektrośmieci. Tym razem jednak – charytatywną. Pieniądze trafią do chorej na cukrzycę 7-letniej Aurelki z Otynia.\n– Z firmą Elektrorecykling z Nowego Tomyśla współpracujemy od pięciu, sześciu lat, ale zawsze było tak, że pieniądze szły na nasze potrzeby. Teraz będzie inaczej – mówi Marcin Urbanowski, szef OSP w Otyniu. – Przewartościowaliśmy potrzeby i część z pieniędzy trafi do chorej Aurelki Ozga z Otynia – wyjaśnia.\nPieniądze pójdą na pompę\nDziewczynka choruje na cukrzycę typu 1. Dużym ułatwieniem w jej życiu byłaby bardzo nowoczesna pompa insulinowa. I właśnie na nią zbierane są pieniądze. – Jest taki model, który wyszedł zaledwie w styczniu, ale to koszt 21 tys. zł – opowiada pani Magdalena, mama dziewczynki. Dodatkowo konieczny będzie też zakup dodatkowych akcesoriów. – Poza tym chcielibyśmy, żeby Aurela pojechała na jakiś turnus – dodaje.\nNowoczesna pompa byłaby dużym ułatwieniem nie tylko dla Aureli, ale także dla jej mamy, która do tej pory towarzyszyła córce w przedszkolu, by regularnie mierzyć jej poziom cukru. – Poza tym starsza córka nie chce, żebym przychodziła do szkoły – śmieje się pani Magdalena.\nRodziców Aurelki z otyńskimi strażakami skojarzył chrzestny dziewczynki i jednocześnie brat pani Magdaleny. – Powiedział, że zna pana Marcina i poprosi o pomoc – wyjaśnia mama.\nSame plusy tej zbiórki\nElektrośmieci można zwozić pod remizę już od kilku dni. Finał akcji planowany jest na 27 marca, kiedy to strażacy zrobią dodatkową objazdówkę po gminie. – Niedawno przyjechał do nas pan z Bolesławca i zostawił u nas mnóstwo zmywarek! – opowiada Urbanowski. – Fajne jest też to, że dostaliśmy z Nowej Tomyśla pojemniki na mniejszy sprzęt, a transportem złomu tam, na miejsce, również nie musimy się martwić – wyjaśnia.\nA gdyby plusów było mało, na zbiórce z pewnością skorzysta też środowisko. – Wszyscy dobrze wiemy, że nie każdemu chce się jechać z starym telewizorem do punktu. Niby można oddać stary sprzęt do sklepu, ale sam przekonałem się, że w praktyce bardzo rzadko to działa – mówi szef OSP.\nMożna przyjść kiedy się chce\nTo nie pierwsza charytatywna zbiórka, jaką organizują otyńscy strażacy. W ubiegłym roku dla Inez zbierali złom, a od niedawna zbierane są też nakrętki dla Mai. – Od kiedy pod remizą stanęło wielkie serce na nakrętki, teren jest otwarty 24h na dobę. Więc można nas odwiedzić o każdej porze dnia i nocy – mówi Urbanowski.\nPomóc Aurelce można też pod tym adresem: www.wartojestpomagac.pl/podopieczny/aurelia-ozga\n– lodówki, zamrażarki, pralki, zmywarki, elektryczne piecyki\n– odkurzacze, czajniki elektryczne, miksery, radia, suszarki do włosów\n– telewizory, magnetowidy, monitory, komputery, drukarki, telefony, baterie\n– sprzęt oświetleniowy, świetlówki, lampy sodowe, żarówki energooszczędne\n– wiertarki, wkrętarki, kosiarki, piły, spawarki\n– i wiele innych urządzeń!


środa, 13 grudzień 2017 20:07\nBalkon to ważna, choć często niedoceniana część domu lub mieszkania. Dobrze zagospodarowany będzie doskonale służył w trakcie ciepłych, wiosennych czy letnich dni, zapewniają wygodne miejsce do wypoczynku i spotkań w gronie rodziny i przyjaciół.\nNawet jeśli jest niewielki, może zostać urządzony tak, żeby świetnie się prezentował, a przede wszystkim gwarantował maksymalny komfort. Jak urządzić luksusowy balkon na dowolnej powierzchni? Najważniejsze to zadbać o jakość wykończenia oraz wyposażyć miejsce do relaksu w wytrzymałe i eleganckie meble balkonowe.\nOd czego zacząć urządzanie balkonu?\nCzęsto popełnianym podczas urządzania balkonu błędem jest brak dobrego planu. Nie planując zagospodarowania przestrzeni, narażamy się na to, że ta będzie mało funkcjonalna. Stworzenie dobrego, dopasowanego do indywidualnych potrzeb planu jest ważne zwłaszcza w przypadku niewielkich balkonów, w których każdy metr jest na wagę złota.\nJak zaprojektować idealny balkon? Przede wszystkim należy zastanowić się, jaką rolę ma spełniać balkon. Czy ma być miejscem na przydomowy ogródek, sferą relaksu, a może letnią jadalnią? W przypadku dużych przestrzeni należy wytyczyć strefy, z których każda będzie odpowiadała konkretnej funkcji. W przypadku mniejszych balkonów zmuszeni będziemy wybrać jedną z funkcji lub postarać się je pogodzić, kupując wielofunkcyjne meble i akcesoria. Jeśli balkon ma być i jadalnią, i miejscem relaksu, można wybrać komplet wypoczynkowy ze stołem i fotelami – wtedy na balkonie będzie można i wypić poranną kawę, i poczytać książkę czy poopalać się.\nJakie meble powinny znaleźć się na luksusowym balkonie?\nJeśli balkon ma się kojarzyć z luksusem, powinien nie tylko elegancko się prezentować, ale przede wszystkim oferować maksymalny komfort wypoczynku. O wygodzie w głównej mierze decydują meble – te powinny być solidne, wytrzymałe i praktyczne. Jakie meble najlepiej sprawdzą się na balkonie? Jeśli marzy nam się letni wypoczynek na świeżym powietrzu, przede wszystkim należy wyposażyć balkon w fotele, leżanki albo sofę – wszystko zależy od powierzchni balkonu oraz indywidualnych preferencji. Najlepszą opcją na małe powierzchnie są komplety wypoczynkowe wielofunkcyjne, nadające się zarówno do biesiadowania, jak i opalania, czytania czy popołudniowej drzemki. Oryginalnym gadżetem, który doda balkonowi stylu, a przede wszystkim zwiększy jego komfort, są także huśtawki czy hamaki balkonowe – te przypadną do gustu każdemu, kto lubi się relaksować na świeżym powietrzu.\nLuksusowe meble balkonowe – który materiał?\nInną kwestią dotyczącą mebli na balkon ( zobacz te meble balkonowe: https://ogrodolandia.pl/meble-na-balkon ), nad którą należy się zastanowić, jest materiał wykonania. Ten decyduje nie tylko o stylu mebli, ale przede wszystkim o ich funkcjonalności. Producenci oferują meble balkonowe z różnych tworzyw. Do najpopularniejszych należą:\nmeble balkonowe drewniane – to najczęściej wybierane, bardzo uniwersalne meble balkonowe, ich zaletą jest szlachetna estetyka, drewno świetnie się prezentuje i nadaje balkonowi szyku i przytulności, wybierając meble drewniane, należy jednak pamiętać o tym, żeby poddawać je regularnej konserwacji, aby nie niszczyły się i nie traciły swoich właściwości,\nmeble balkonowe aluminiowe – nowoczesne doskonale nadają się do luksusowego balkonu w stylu minimalistycznym czy współczesnym, prezentują się bardzo stylowo i są łatwe w utrzymaniu, nie niszczą się i są odporne na działanie wilgoci oraz skrajne temperatury,\nmeble balkonowe metalowe – mają podobne właściwości jak meble aluminiowe, są bardzo praktyczne i łatwe w czyszczeniu, wyglądają nowocześnie i świetnie nadają się na balkony we współczesnej stylistyce,\nmeble balkonowe rattanowe i wiklinowe – są niezwykle efektowne, kojarzą się z rodzinnym ciepłem i przytulnością, sprawiają, że balkon prezentuje się luksusowo, wadą mebli z rattanu i wikliny jest jednak duża podatność na zniszczenia, te dobrze sprawdzają się więc w balkonach z zadaszeniem albo w przypadku, kiedy w sezonie jesienno-zimowym możemy je przechowywać w mieszkaniu,\nmeble balkonowe technorattanowe – alternatywą dla naturalnego rattanu jest nowoczesny, zaprojektowany z myślą o balkonach i tarasach technorattan, ten jest odporny na działanie temperatury i wilgoci oraz uszkodzenia mechaniczne, jednocześnie doskonale się prezentuje i do złudzenia przypomina naturalny rattan, jest bardzo elegancki i stylowy, świetnie sprawdzi się na balkonie w luksusowym stylu.\nInne elementy wyposażenia luksusowego balkonu\nCo oprócz mebli powinno znaleźć się na balkonie, który ma uchodzić za ekskluzywny – być komfortowy i elegancki? Niezwykle ważną rolę pełnią także różnego rodzaju dekoracje. Ponieważ balkony zwykle nie mają ogromnej powierzchni, najlepiej wybierać ozdoby, które pełnią jednocześnie praktyczną funkcję. Doskonałym gadżetem na luksusowy balkon są wszelkiego rodzaju tekstylia – poduszki, koce, narzuty. Te zapewnią wygodę, a przy okazji pozwolą nadać balkonowi bardziej indywidualny styl. Wystarczy wybrać tekstylia w ciekawej kolorystyce czy z oryginalnym wzornictwem, żeby balkon nabrał charakteru i prezentował się bardziej stylowo. Inne niezbędne na balkonie akcesoria to niewątpliwie rośliny – najlepiej w ładnych, dobranych stylistycznie i kolorystycznie donicach ( zobacz te donice balkonowe: https://ogrodolandia.pl/donice-balkonowe ). Dobrym pomysłem jest również stworzenie przydomowego ogródka – wystarczy kilka doniczek z ziołami i niewielka szklarnia, żeby balkon prezentował się przytulniej, a kuchnia wzbogaciła się o nowe smaki. Oryginalnym dodatkami na balkon będą także pufy, huśtawka czy hamak. Na dużym balkonie mogą przydać się również parawany, które umożliwią wydzielenie stref: wypoczynkowej, kwiatowej, do jedzenia posiłku czy zabawy dla dzieci. Wieczorem klimatu dodadzą balkonowi latarenki czy światełka zamontowane na balustradzie lub w oknie. Możliwości jest wiele, wystarczy wykazać się kreatywnością.\n#30 Dagmara 2020-02-04 13:40\nDobrze, że niedługo nowy sezon, coś się zmieni na pewno\n#29 Klaudia 2019-09-26 13:24\nWszystko wygląda świetnie, ale co z tego skoro u mnie na balkonie miejsca brak? Mogę o takich balkonach tylko pomarzyć\n#28 Igor 2019-07-01 08:54\nNa pewno nie warto się spieszyć i oszczędzać. Lepiej żeby potrwało to dłuzej, ale balkon był funkcjonalny przez wiele lat\n#27 Ola 2019-06-06 12:05\nTe balkony wyglądają nieziemsko!\n#26 Agata 2019-05-27 13:44\nPiękny jest ten balkon z pierwszego zdjęcia. Dużo tam zieleni\n#25 Andrzej 2019-05-21 10:41\nDrewno na balkonie to jest to!\n#24 Justynka 2019-05-13 11:36\nTo właśnie pora żeby pomyśleć nad remontem\n#23 Patrycja 2019-03-26 09:40\nBardzo ciekawy artykuł, na pewno skorzystam ze wskazówek podczas urządzania własnego balkonu\n#22 Dominika 2019-01-14 11:53\nCiekawy artykuł, na pewno tu wrócę gdy będę tworzyć na nowo swój ukochany balkon!\n#21 Grzesiek 2018-09-04 13:46\nLuksus to pojęcie względne\nważniejsze jest to co nam sie podoba, na co nas stac\nKomunikaty, 23-02-2020 | Wyświetleń:4316\nZapowiedzi kultura, 24-02-2020 | Wyświetleń:1011


Koronawirus, media i strach - Po godzinach - Karolina Jarocka\nDziś nie będzie o projektach, niemniej jednak chciałam zabrać głos w temacie, który mnie otacza, a wręcz atakuje z każdej strony. Nie z perspektywy project managera, ale z perspektywy obywatela i… dziennikarza.\nJestem dziennikarzem z wykształcenia i jest to zarazem moje niespełnienie zawodowe (mam nadzieję wrócić do tego na emeryturze ;)) Wiem, czym są etyka i rzetelność dziennikarska. Wiem też, czym jest pokusa wzbudzenia kontrowersji, prowokacji, zaistnienia i przebicia się w medialnym szumie.\nMedia są bezdyskusyjnie opiniotwórcze (jest to jedna z ich zasadniczych funkcji), a z powodu wpływu jaki zdobyły, nazywane są czwartą władzą obok ustawodawczej, wykonawczej i sądowniczej. Serwowane przez nie informacje mają zatem kluczowe znaczenie dla przedmiotu naszych rozmów i myśli. Doniesienia medialne sterują masową wyobraźnią, odgrywają też kluczową rolę w regulowaniu naszych emocji, w tym strachu.\nI tak nadchodzi koronawirus. Media szaleją. Grają na emocjach, budzą lęk i trwogę, pokazują rozpacz i łzy – zmęczonych pielęgniarek, Włochów w potrzasku, rodzin zmarłych z powodu Covid-19. Narasta społeczna panika, rośnie izolacja, a to nie koniec. Fala koronawirusa, która zalała świat wydaje się niczym w porównaniu z tym, co nadciąga tuż po niej – z falą kryzysu gospodarczego, ekonomicznego, społecznego.\nRetoryka strachu jest wszechobecna – koronawirus to: wirus-zabójca, śmiertelny wirus, śmiertelna choroba, taniec śmierci, cierpienie, śmiertelne zagrożenie, stan klęski żywiołowej… Słowa nadają dramatycznego znaczenia wydarzeniom z ostatnich dni. Kształtują Twoje myśli jak plastyczną masę.\nChociaż strach jest emocją indywidualną, może stać się emocją grupową i społeczną, która wpływać będzie na nasze reakcje na bieżące wydarzenia. Podobnie jak inne emocje, jest zaraźliwy i może szybko się rozprzestrzeniać, czego świadkami jesteśmy właśnie teraz.\nMyślimy o zagrażającej życiu chorobie. Wzrasta nasza czujność w tym temacie – poświęcamy mu sporo uwagi, czyniąc przedmiotem większości rozmów. Koronawirus staje w centrum naszego zainteresowania. Uruchamia się reakcja alarmowa: walcz lub uciekaj.\nKażde zdarzenie ma to do siebie, że ma subiektywnych odbiorców, obserwatorów, czy też komentatorów, a wszystkie fakty i twarde dane, choć z natury swojej nie są subiektywne, zależą od tego, jak na nie patrzymy (przysłowiowa szklanka do połowy pusta bądź pełna) bądź do czego przyrównujemy.\nWszystko, co wiemy na dany temat (niezależnie od tego, czy jest prawdziwe czy nie), rzutuje na sposób, w jaki o tym myślimy. Słowa przekształcają rzeczywistość.\nSpójrz poniżej jak słowa i poszerzony kontekst oddziaływują na Twoją percepcję.\nW 2020 roku odnotowano średnio miesięcznie 50 tys. przypadków śmiertelnych we Włoszech (łącznie, nie tylko z powodu koronawirusa).\nCzy to dużo? Czy koronawirus tak bezwzględnie zbiera swoje żniwa? A co powiesz, jeśli dodam, że w 2018 roku we Włoszech umierało średnio 52 tys. osób? Dodam jeszcze, że Włochy dotknęła w 2018 roku epidemia grypy, na którą zachorowało 8,7 miliona osób, z tego powodu zmarło jedynie 160.\nPonad 37 tys. osób na świecie zmarło z powodu koronawirusa od stycznia do końca marca 2020.\nCzy ta liczba wygląda inaczej, jeśli Ci powiem, że każdego roku grypa zabija na świecie 600 tys. osób. W samej Polsce w tym tylko roku (I kwartał 2020) odnotowanych zostało 150 ofiar i 3 miliony chorych.\nLiczba zachorowań w Polsce na dzień 31 marca wynosi 2132 osób, zmarło 31 osób.\nKażdego dnia w Polsce na raka umiera 270 osób.\nJak widzisz, wszystkie te informacje można przedstawić bez kontekstu lub wręcz przeciwnie – w określonym kontekście i tym samym nadać im zupełnie różne znaczenie.\nObecna sytuacja ma też polityczne tło. Zawsze tam gdzie ktoś traci, ktoś inny ma interes. Media, mimo, że niezależne, obiektywne nie są. Przedstawiają informacje w taki sposób, który zgodny jest z ich celem i interesem. Poszczególne stacje mówią swoim głosem, pokazując wycinek prawdy.\nCzy rzeczywiście sam koronawirus jest w tym wszystkim najgorszy? Czego tak naprawdę się boimy? Zachorowania, śmierci, izolacji, bólu czy tego, że nie dostaniemy respiratora w szpitalu? Obawiamy się realnego czy wyolbrzymionego zagrożenia?\nW mojej opinii realnym zagrożeniem jest skala zjawiska w tak krótkim czasie, nie samo zachorowanie – strach przed nim jest mocno wyolbrzymiony. Powinniśmy się obawiać zatem tego, aby nie trafić do szpitala, dlatego respektuję #zostańwdomu. Nie chcę zabierać miejsca tym bardziej potrzebującym, nie chcę narażać lekarzy ani pielęgniarek, nie chcę zarażać innych, nie chcę pokonać służby zdrowia i udowodnić Ministrowi Szumowskiemu, że obecna polityka jest zła.\nŚmiertelność z powodu Covid-19 wynosi na ten moment 4,7% (dla porównania śmiertelność Eboli w niektórych ogniskach epidemicznych sięgnęła 90%, choć liczba zgonów była znacznie mniejsza – w całym okresie trwania epidemii zmarło 11,3 tys osób). Prawdopodobnie jednak, kiedy nawet zostajesz w domu, nie myślisz o tym, że chcesz pomóc służbie zdrowia, ale boisz się choroby. Niepotrzebnie. Covid-19 nie jest nawet w setce najbardziej śmiertelnych chorób świata (według danych WHO z 2016 roku za najbardziej śmiertelną globalnie uznawana była choroba wieńcowa – 7,4 mln zgonów rocznie), a nie tylko one pozbawiają życia tysiące osób każdego dnia.\nNa depresję choruje około 350 mln ludzi. Część z nich – podobnie jak w przypadku koronawirusa – wyjdzie z tego. Część zakończy swoje życie. Według danych WHO co 40 sekund jedna osoba na świecie popełnia samobójstwo – rocznie to średnio 800 tys. osób. Jeszcze więcej osób na całym świecie ginie w wypadkach drogowych, bo aż 1,35 mln. Co 8 sekund na świecie umiera z głodu jedno dziecko, według danych UNICEF rocznie umiera ich 11 milionów.\nBill Gates w serialu dokumentalnym “Inside Bill’s Brain: Decoding Bill Gates” (“W głowie Billa Gatesa”), w odcinku poświęconym jego walce z polio powiedział: “Media mówią o tym, co się dzieje dzisiaj, a nie o tym, co się dzieje codziennie”. Codziennie śmiertelność na świecie spowodowana innymi czynnikami jest znacznie większa niż w przypadku Covid-19. To jest obiektywny fakt.\nInformacje jak narkotyk\nInformacje propagowane z dużą częstotliwością według opinii publicznej zasługują na większą uwagę – uznaje się je za ważniejsze. To w ich stronę zwrócone są nasze oczy, to im poświęcamy czas. Media mówią Ci nie tylko co masz myśleć, ale też o czym myśleć – wykorzystały koronawirusa do tego, by zaprzątnąć nim wszystkie Twoje myśli.\nW styczniu 2020 r., w pierwszym pełnym miesiącu wybuchu epidemii Covid-19 ponad 41 000 anglojęzycznych artykułów prasowych wspomniało o słowie “koronawirus”, a prawie 19 000 umieściło je w swoich nagłówkach, jak pokazują dane LexisNexis. Natomiast tylko około 1800 artykułów prasowych w języku angielskim opublikowanych w sierpniu 2018 r., w pierwszym miesiącu wybuchu epidemii w Demokratycznej Republice Konga, wspomniało o “Eboli”, a jedynie około 700 nagłówków wspomniało o tej chorobie. *\nInformacje są jak narkotyk – uzależniają. Dostęp do nich nigdy nie był łatwiejszy. Cały czas jesteś online, cały czas w zasięgu najnowszych doniesień. Jesteś ich żądny i karmisz nimi swój umysł. Rano otwierasz oczy, sięgasz po telefon, czytasz… Nawet nie wiesz, że nie potrafisz już inaczej. Zjawisko to zostało już nawet nazwane: FOMO, co stanowi skrót od Fear of Missing Out (strach przed utratą czegoś, przegapieniem). Toniesz w chaosie informacyjnym, w którym pełno jest dezinformacji, fałszywych wiadomości i teorii spiskowych. Ulegasz medialnej manipulacji, tracąc resztki obiektywizmu i umiejętności realnej oceny sytuacji.\nTo Ty decydujesz czemu poświęcasz swoje myśli, czas i uwagę. Oderwij się od narkotycznego przepływu informacji. Bądź świadomym odbiorcą. Inteligencja nie polega na przyswajaniu danych, ale na ich umiejętnym przetwarzaniu. Franklin Delano Roosevelt, 32. Prezydent Stanów Zjednoczonych powiedział: “Jedyną rzeczą, której musimy się bać, jest sam strach”. Zachowaj rozsądek i powstrzymaj rozprzestrzenianie się tej zaraźliwej emocji.\n* Źródło: https://time.com/5779872/coronavirus-ebola-news-coverage/\nPoprzedni postPrzepisanie aplikacji – wyzwania, narzędzia i dobre praktyki\nNastępny postKoronawirus – największe ryzyko XXI wieku?\n07/04/2020 o 10:47\nA Kahlil Gibran powiedział:”Czym jest strach przed nędzą jak nie nędzą samą?”\nOdpowiedz na „Maciek k” Anuluj pisanie odpowiedzi


This page is a translated version of the page Wikivoyage/Logo 2013 and the translation is 71% complete.\nInformacje • FAQ • Tłumaczenie • Wyniki\nTa strona służy do zorganizowania wyboru nowego logo Wikipodróży (2013)\nDlaczego? Ponieważ niestety stare logo jest zbyt podobne do loga Światowej Organizacji Handlu.\nPierwszy etap głosowania rozpoczął się na stronie Wikivoyage/Logo/2013/R1/Gallery i zakończy się o 23:59 UTC, August 1, 2013.\nKażdy użytkownik zarejestrowany w projektach Fundacji Wikimedia przed 31 maja 2013 jest uprawniony do głosowania. W głosowaniu będą uwzględniane różne wagi głosów, aby edytorzy Wikipodróży byli odpowiednio reprezentowani. Pojęcie edytora Wikipodróży dotyczy każdego, kto wykonał 50 edycji w przestrzeni głównej Wikipodróży przed 31 maja 2013.\nJeśli głosujesz na więcej niż jedno logo, proszę oddawaj swoje głosy w kolejności swoich preferencji. Twoje pierwsze wskazanie to twój główny wybór, drugie – drugi pod względem preferencji, trzecie – trzeci pod względem preferencji. Twoje głosy zostaną policzone w tej kolejności.\nTo nie jest głosowanie tajne. Dokonany przez ciebie wybór zostaje zapisany w twoim wkładzie i będzie publicznie widoczny.\nJuly 10, 2013 Zgłaszanie propozycji na logo; prosimy zgłaszać i dyskutować na temat poszczególnych logo na stronie Wikivoyage/Logo 2013/Submissions.\n23:59 UTC, July 24, 2013 Koniec zgłaszania propozycji.\n00:01 UTC, July 25, 2013 Krótkie sprawdzenie przez społeczność oczywistych kwestii praw autorskich itp.\n00:01 UTC, July 26, 2013 Rozpoczęcie głosowania.\n23:59 UTC, August 1, 2013 Koniec głosowania; rozpoczęcie liczenia głosów\n00:01 UTC, August 22, 2013 Rozpoczęcie finałowego głosowania\n23:59 UTC, August 29, 2013 Koniec finałowego głosowania; rozpoczęcie liczenia głosów\nAugust 31, 2013 Oficjalne ogłoszenie nowego logo\nRetrieved from "https://meta.wikimedia.org/w/index.php?title=Wikivoyage/Logo_2013/pl&oldid=20576457"


Jest awans do finału! [wideo] - Głos Powiatu Średzkiego\nLuis Henriquez zdobył dwie bramki w półfinałowym meczu. Czesław Kościelski\nMecz w Trzciance rozpoczął się dla średzkiego zespołu wręcz idealnie. Kibice nie zdążyli jeszcze dobrze zająć swoich miejsc na trybunach, a Polonia prowadziła już 1:0. Z rzutu rożnego centrował Jakub Wilk, a w polu karnym rywali najwyżej wyskoczył Luis Henriquez i pewnym strzałem głową skierował piłkę do bramki Lubuszanina. Rywali musieli od razu odważniej zaatakować narażając się na kontrataki. Najbliżej w pierwszej połowie szczęścia był Paweł Wicher, ale w duecie z Pawłem Iwanickim z bliskiej odległości nie dali rady pokonać Łukasza Radlińskiego. Poloniści z kolei starali się podwyższyć swoje prowadzenie jeszcze w pierwszej części gry, ale zawsze na przeszkodzie stawał udanie interweniujący bramkarz Wojciech Olesiński.\nKolejne bramki kibice obejrzeli dopiero po przerwie. Najpierw w 51. minucie nastąpił kolejny rzut rożny średzkiego zespołu. Kolejna asysta Jakuba Wilka zakończyła się piękną bramką z około 16 metrów w samo okienko Oskara Kozłowskiego. W 85. minucie prowadzenie podwyższył Luis Henriquez. Z rzutu wolnego dośrodkowywał Adam Gajda, a panamski obrońca Polonii z powietrza przewrotką z około 11 metrów świetnym strzałem umieścił piłkę obok zaskoczonego bramkarza rywali. Kropkę nad i Polonia postawiła w 89. minucie. Kacper Nowak przejął piłkę w środku boiska i podał do wychodzącego na czystą pozycję Adriana Chopci. Ten zabrał się z piłką i pewnym strzałem z około 11 metrów pokonał bramkarza Lubuszanina. Chwilę później sędzia zakończył spotkanie. Polonia pokonała Lubuszanina 4:0 i wystąpi w finale Wielkopolskiego Pucharu Polski.\nPolonia Środa wystąpiła w składzie: 1. Radliński – 22. Skrobosiński, 25. Henriquez, 2. Borucki, 23. Kozłowski, 8. Zgarda, 10. Kujawa (75` 24. Nowak), 7. Wilk (56` 9. Pawlak), 20. Gajda, 3. Buczma (80` 21. Chopcia), 11. Bartoszak (65` 13. Górzyński).


Logowanie dwustopniowe: przez konto biblioteczne i następnie założenie własnego konta na stronie\nSpecjalistyczna bibliograficzna baza danych prac naukowych dotyczących wszystkich aspektów cywilizacji starożytnej Grecji i Rzymu. Baza obejmuje szeroki zakres tematów, w tym literaturę grecką i łacińską oraz językoznawstwo (teksty wczesnochrześcijańskie i patrystykę), historię grecką i rzymską, sztukę, archeologię, filozofię, religię, mitologię, muzykę, naukę i dziedziny naukowe, takie jak numizmatyka, papirologia i epigrafia. Dostęp dla 3 jednoczesnych użytkowników.\nCambridge University Press Journals Complete\nDostęp do czasopism w pakiecie Journals Complete znajduje się w cyfrowym archiwum wydawnictwa Cambridge University Press. Kolekcja czasopism naukowych – Full Journals Collection uzupełniona jest o wydania archiwalne – Cambridge Journals Digital Archive. Na platformie znajduje się ponad 470 tytułów recenzowanych czasopism naukowych z dziedziny nauk ścisłych, nauk humanistycznych i społecznych oraz z innych obszarów tematycznych.\nPełnotekstowa interdyscyplinarna baza danych. Indeksuje ok. 5 000 czasopism, w tym 370 czasopism polskich.\nBaza JSTOR zawiera najcenniejsze czasopisma naukowe i zapewnia dostęp do ponad 12 milionów artykułów w czasopismach naukowych, książek i podstawowych źródeł w 75 dyscyplinach. Bogate archiwa czasopism zapewniają naukowcom dostęp do cennych źródeł. W skład kolekcji wchodzą wiodące czasopisma naukowe.\nAcademic Research Source eBooks (poprzednio EBSCO eBook Academic Subscription Collection) jest to wielodziedzinowa kolekcja książek elektronicznych. Zawiera ponad 193 600 pozycje z katalogów ponad 500 wiodących wydawnictw. Tematyka bazy obejmuje między innymi: nauki medyczne, nauki przyrodnicze, psychologię, nauki humanistyczne, nauki stosowane, nauki społeczne, edukację, matematykę, pomoce w nauce języków, słowniki i leksykony, nauki polityczne, ochronę środowiska, prawo, krytykę literacką, biznes i ekonomię, chemię, informatykę, inżynierię i wiele innych. Książki elektroniczne udostępniane są na tej samej platformie EBSCOhost, co pozostałe bazy EBSCO. Dzięki temu użytkownicy mogą prowadzić wyszukiwanie w połączonych zbiorach książek elektronicznych i baz danych, a otrzymane rezultaty wyświetlane są na jednej liście.\nOxford Scholarship – University Press Scholarship Online\nTo platforma książek elektronicznych wydawnictwa Oxford University Press, obejmująca nauki humanistyczne, nauki społeczne, nauki ścisłe, medycynę i prawo. Kolekcja jest poszerzana przez okres obowiązującej umowy i nowo wydane książki są dodawane na bieżąco do aktualnie subskrybowanych przez instytucję kolekcji dziedzinowych. OSO jest niezbędnym źródłem wiedzy dla naukowców.\nOxford University Press Full Collection\nBaza Oxford Journals zawiera wersje elektroniczne czasopism wydawanych przez Oxford University Press. Kolekcja obejmuje ponad 260 tytułów, wśród których są najczęściej cytowane i recenzowane czasopisma świata nauki. W bazie dostępne są pełne teksty artykułów z zakresu nauk humanistycznych, społecznych, ścisłych, przyrodniczych oraz prawa i medycyny.\nPlatforma Project MUSE to baza online ponad 700 recenzowanych czasopism naukowych i książek elektronicznych prowadzona przez wydawnictwo uniwersyteckie Johns Hopkins University Press i Milton S. Eisenhower Library. W bazie znajdują się czasopisma z dziedzin nauk humanistycznych i nauk społecznych pochodzące od 250 wydawnictw uniwersyteckich i towarzystw naukowych na całym świecie.\nBazy Wydawnictwa BROPOLIS zawierają kolekcje z dziedziny średniowiecza i kultury antycznej.\nInternational Medieval Bibliography obejmuje wszechstronną i wielodziedzinową bibliografię Europy, Afryki Północnej oraz Bliskiego Wschodu. Zawiera dostęp do ponad 330 000 artykułów. Jest zintegrowana z bazą bibliograficzną Bibliographie de civilisation médiévale, umożliwiającą dostęp do 40 000 tytułów z lat 1958-2003 z bibliografii Cahiers de civilisation médiévale. Zarówno IMB jak i BCM zawierają aktywne linki do Lexikon des Mittelalters.\n– Bibliografia Historii Polskiej\n– Bibliografia Zawartości Czasopism\n– Bibliografia Estreicherów\n– Katalog wspólny bibliotek Poznania\n– Katalogi bibliotek naukowych w Poznaniu\n– Biblioteka Raczyńskich\n– Biblioteka Kórnicka\n– Biblioteka PTPN\n– Katalog Biblioteki Narodowej\n– Bazy Biblioteki Narodowej\n– Centralny katalog książek zagranicznych (1975-1986)\n– Centralny katalog książek zagranicznych (1987-)\n– Centralny katalog czasopism zagranicznych\n– FIDES – Katalogi bibliotek kościelnych w Polsce\n– Katalogi bibliotek PAN w Warszawie\n– Katalog biblioteki PAN w Gdańsku\n– Katalog Biblioteki Naukowej Polskiej Akademii Umiejętności i PAN w Krakowie\n– Biblioteka książąt Czartoryskich w Krakowie\n– Katalog Książnicy Pomorskiej im. Stanisława Staszica w Szczecinie\n– Katalogi bibliotek polskich wg miast\nKATALOGI BIBLIOTEK NA ŚWIECIE\n– Katalog Biblioteki Kongresu\n– KVK – Karlsruher Virtueller Katalog\n– Archiwum Główna Akt Dawnych\n– Archiwum Narodowe w Krakowie\n– Baza Muzeów w Polsce\n– Muzeum Ślaskie w Katowicach\nBAZY DOKUMENTÓW ŹRÓDŁOWYCH\n– NAC – Narodowe Archiwum Cyfrowe\n– Gallica – Bibliothèque nationale de France\n– Internet Medieval Sourcebook\n– Monastic Manuscript Project\n– Manuscrits Medievaux 700-1200\nBAZY DOKUMENTÓW ŹRÓDŁOWYCH – TEMATYCZNIE\n– International Encyclopedia of the First World War\n– World War Image Archive\n– POLIN – Muzeum Historii Żydów Polskich\n– Portal Społeczności Żydowskiej\n– Bibliography of the Hebrew Book 1470-1960\n– Ancient Maps of Jerusalem\n– Jewish Encyclopedia\n– The Library of Congress Maps\n– Polish History\n– Historia Poszukaj


NaWypad.pl 👍 - Kasprowy Wierch\nKopalnie, jaskinie 4\nKasprowy Wierch, dawniej Kasprowa Czuba, to szczyt w Tatrach Zachodnich o wysokości 1987 m n.p.m. Położony jest w grani głównej Tatr i znajduje się zarazem na granicy polsko-słowackiej.\nGóruje nad trzeba dolinami: Doliną Bystrej i Doliną Suchej Wody Gąsienicowej po stronie polskiej oraz Doliną Cichą po stronie słowackiej. Nazwa Kasprowy Wierch pochodzi od leżącej u podnóży szczytu Hali Kasprowej, ta natomiast swoją nazwę wywodzi od imienia (lub przezwiska) jej właściciela - górala Kaspra. Góra zbudowana jest ze skał krystalicznych. Pomimo położenia w młodszej części Tatr, która zbudowana jest ze skał osadowych. Aby dostać się na szczyt mamy do wyboru dwie możliwości: piesza wędrówka lub wjazd koleją linową. Turyści wybierający pieszą wędrówkę mają do wyboru kilka szlaków turystycznych:\n- szlak zielony: wejście zwykle zajmuje ok. 3.30'. Prowadzi przez Myślenickie Turnie, pod trasą kolejki linowej. Wybierając szlak zielony, swoją podróż rozpoczynamy w Kuźnicach. Trasa początkowo biegnie wzdłuż natrosrady, jednak po ok. 1,5h trasa wiedzie brzegiem Doliny Gorczykowej, aż na szczyt Kasprowego Wierchu.\n- szlak niebieski: wejście na szczyt to ok. 3,40'. Trasa prowadzi przez Boczań, Skupniów Upłaz oraz Halę Gąsienicową. Trasa rozpoczyna się w Kuźniacach (obok sklepu spożywczego) i prowadzi przez mostek na potoku Bystra, w kierunku Nosala. Jednak po około 10 minutach marszu szlak odbija w prawo i prowadzi przez malownicze lasy, które stanowią doskonałą ochronę przez szalejącym słońcem w okresie letnim, a następnie trasa prowadzi grzbietem Skupniowego Upłazu, z pięknym widokiem na Dolinę Olczyską i Kopieniec.\n- szkal żółty: wejście tym szlakiem zajmuje najwięcej czasu, ok. 3.45'. Trasa rozpoczyna się przy budce Tatrzańskiego Parku Narodowego w Kuźniacach. Szlak prowadzi Doliną Jaworzynki. Na wysokości 1 499 m n.p.m. łączy się ze szlakiem niebieskim i prowadzi wprost do schroniska Murowaniec, gdzie zmęczeni turyści mogą chwilę odpocząć. Następnie ponownie żółtym szlakiem podążamy na szczyt Kasprowego Wierchu.\nNa szczycie Kasprowego Wierchu znajduje się budynek, w którym znajduje się bar z restauracją, WC, przechowalnia nart oraz zimowa stacja TOPR. Na górze znajduje się również budynek obserwatorium meteorologicznego, który zbudowany został w 1939 roku. Dla zaawansowanych turystów i miłośników gór, Kasprowy Wierch to dopiero początek wspaniałej wycieczki. Stanowi on doskonały punkt startowy dla wielu wycieczek po tatrach. Można stąd wyruszyć na Giewont, Czerwony Wierch, Doliny Kościeliskiej, Świnicy, Orlej Perci czy Doliny Pięciu Stawów.


80. rocznica kultu Matki Bożej Częstochowskiej w Lasku Mogilskim\nStrona główna Parafia Mogiła Kapliczki w Mogile 80. rocznica kultu Matki Bożej Częstochowskiej w Lasku Mogilskim\n1 lipca 2008 roku, minęła 80 rocznica kultu Matki Boskiej Częstochowskiej w Lasku Mogilskim. Grupa pielgrzymów pod przewodnictwem Tadeusza Lamota – pracownika krakowskiej „Nafty”, dnia 5 maja 1928 roku wyruszyła na pielgrzymkę do Częstochowy. Celem była Jasna Góra i Kaplica Cudownego Obrazu. Na pamiątkę tego pielgrzymowania zakupili niewielki obrazek Czarnej Madonny, z którym wrócili do Krakowa. Obrazek, który liczy 80 lat, to druk na zwykłym papierze, fabrycznie przyklejony do szyby z fazowanymi krawędziami. Dnia 1 lipca 1928 roku, zebrała się cała grupa pielgrzymkowa w kościele OO. Bernardynów przy Wawelu, by poświęcić obrazek umieszczony w małej kapliczce, która miała chronić go przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi, a następnie udali się pieszo wzdłuż wałów wiślanych do dębowego lasu mogilskiego. Tu, na skraju lasu, zawieszono niewielką kapliczkę na dębie i tak się zaczęło…\nW czasie II wojny światowej, jak opowiadała Pani Katarzyna Stelmachowska († 2004), Kraków miał być wysadzony a za główny cel obrano katedrę i zamek królewski na Wawelu. Niemcy zostali zaskoczeni przez Rosjan, dzięki czemu tak wspaniałe zabytki ocalały. Mieszkańcy Krakowa, odczuwając pomagającą wciąż Bożą Opatrzność, postanowili ufundować dziękczynne wotum za uratowanie miasta od zniszczeń. Ustalono, że kaplica-wotum, stanie na skraju lasku mogilskiego. Wtedy to, pomiędzy dwoma dębami (na jednym z nich wisiał Wizerunek Matki Bożej), cieśla Jan Figlarz z Łęgu, wzniósł drewnianą kapliczkę a wspomniany obrazek umieszczono w jej szczycie. Wewnątrz kaplicy zawieszono haftowany ręcznie obraz Matki Bożej Częstochowskiej, który został poświęcony na Jasnej Górze, a następnie umieszczony w feretronie, przeniesiony w pieszej pielgrzymce do kapliczki. Aktu poświęcenia kaplicy dokonał przeor mogilski o. Robert Kuhar OCist, więzień Oświęcimia i Dachau, w niedzielę 24 sierpnia 1947 roku. W tej uroczystości, uczestniczyło bardzo dużo ludzi; o wiele więcej z Krakowa niż z Mogiły – snuła swą opowieść Pani Katarzyna.\nWracając do budowy kapliczki, trzeba wspomnieć, że miała to być okazała kaplica, zasługująca, również przez wygląd zewnętrzny, na tytuł: „wotywnej”. Od budowy dużej kaplicy odstąpiono po tym, jak jej główny inicjator, Pan Lamot, udał się do ówczesnego księcia metropolity Adama Stefana kardynała Sapiehy, z prośbą o pozwolenie na budowę i błogosławieństwo. Kardynał długo namawiał go, aby w tym miejscu gdzie zamierza, wznieść skromną kapliczkę, zaś zaoszczędzone tym sposobem środki finansowe, przeznaczyć na prace wykończeniowe w kościele Matki Boskiej Dobrej Rady, przy ul. Prostej 1 w Prokocimiu Starym. Budowę kościoła, o którym wspomniał Ksiądz Kardynał, rozpoczęto w 1931 roku, jednak brak funduszów, a potem wojna, uniemożliwiały jej kontynuację. W 1948 roku wznowiono prace przy budowie świątyni. Kościół poświęcono dopiero w 1957 roku.\nDługoletnim opiekunem kapliczki był wspomniany już wcześniej Pan Tadeusz Lamot, który każdego dnia przychodził z Krakowa pieszo, po wale wiślanym. Czcicieli Matki Bożej stale przybywało tym bardziej, że w Nowej Hucie jeszcze nie było wolno budować nowych świątyń. Do nich należeli dobroczyńcy i opiekunowie, którzy dbali o porządek wewnątrz i zewnątrz kapliczki. Wśród nich byli m.in.: Pan Karol Kuś, Pani Śliwińska, Pan Michał Ludwin, Pani Władysława Orzechowska, Pani Zofia Fudała oraz od 1980 roku aż do momentu rozbudowy Pani Katarzyna Stelmachowska. Pomocą służył także Pan Antoni Wąsikowski, przynosząc z Bazyliki paramenty liturgiczne służące do sprawowania Najświętszej Ofiary. Oświetlenie w kapliczce wykonał w 1958 roku Pan Władysław Stelmachowski wraz z Panem Janem Okoniem.\nW 1973 roku pierwszy obrazek Matki Bożej został znieważony. W oblicze Czarnej Madonny wystrzelono z wiatrówki dwa śruty. Jeden przedziurawił na wylot koronę, drugi, który trafił w Twarz Maryi, rozbił tylko szybę i utkwił między kawałkami szkła. Wobec takiej profanacji na dzień 27 maja 1973 roku, zarządzono odprawienie nabożeństwa przebłagalnego, w którym uczestniczyło około 400 osób. Połączone ono zostało z „dróżkami różańcowymi”, które odprawiane są po dzień dzisiejszy. Rozpoczynają się one o godz. 10.00 przy kościele św. Bartłomieja Ap. odmówieniem pierwszej tajemnicy różańca św. Ze śpiewem pieśni do Matki Bożej, procesyjnie udajemy się do kaplicy w lasku rozważając przy kapliczkach różańcowych, kolejne tajemnice. W kaplicy Matki Bożej, o godz. 11.00 sprawowana jest Eucharystia i rozważane są bolesne tajemnice różańcowe. Po Mszy św. wierni oddają cześć znieważonemu Obliczu Matki Bożej przez ucałowanie. Trasa jest następująca: ul. Klasztorna, ul. Odmętowa, ul. Zagłoby, ul. L. Podbipięty, Lasek - Kaplica, Lasek Mogilski, ul. Stare Wiślisko, ul. Żaglowa, ul. Klasztorna. Dróżki kończy Apel Trzeciego Tysiąclecia śpiewany na dziedzińcu klasztornym, przed Bazyliką Krzyża Świętego. Przez następne lata dróżki zaczęto odprawiać w dniu 3 maja oraz w dzień odpustu – 26 sierpnia – w święto M.B. Częstochowskiej.\nPo wybudowaniu kaplicy na os. Szklane Domy, kapliczka w lasku trochę opustoszała. W dzień odpustu większość wiernych zaczęła uczęszczać do nowej, o wiele większej kaplicy. Przed jej powstaniem w dróżkach różańcowych uczestniczyło około 300 osób. Na skutek zaistniałego faktu dróżki przeniesiono na ostatnią niedzielę września. Natomiast w dniu odpustu o godz. 17.30 zgromadzeni modlą się rozważając tajemnice różańcowe, a o godz. 18.00 jest odprawiana Msza św.\nW roku 1986, dzięki staraniom ówczesnego proboszcza Mogiły, o. Bolesława Kozyry OCist, kapliczkę rozbudowano i powiększono. Duży wkład w to przedsięwzięcie wnieśli: Pan Władysław Kołaś oraz Pan Antoni Rosołek. Na obraz Matki Boskiej Częstochowskiej nałożono w 1990 roku ozdobną suknię, którą ufundowali parafianie – Barbara i Józef Majcher wraz z dziećmi Bernardem i Victorią oraz Pan Władysław Wróbel. Opiekunami kaplicy po rozbudowie byli Aniela i Józef Ludwin (†1997), którym pomagała także Pani Maria Zawada († 2007), a po ich śmierci do dnia dzisiejszego opiekę sprawują Maria i Józef Lądwik. Przeróbkami elektryczności zajął się Pan Mieczysław Głowacki.\nZwieńczeniem prac, było uroczyste poświęcenie kaplicy przez Ojca Opata Jacka Stożka OCist, w niedzielę 4 września 1994 roku. W marcu i kwietniu 2000 roku kaplica została odrestaurowana. Uzupełniono brakującą stolarkę, wymalowano wnętrze kaplicy jak również zakonserwowano deski, którymi pokryte są ściany i naprawiono ogrodzenie.\nZ obawy przed kradzieżą, haftowany obraz Czarnej Madonny został przekazany do skarbca klasztornego. Posiada on ogromną wartość religijną i historyczną. Stało się tak również ze względu na dużą wilgoć odczuwaną we wnętrzu kaplicy, która działała na niego destrukcyjnie. Obecny obraz jest kopią poprzedniego. Malowany olejnie na płótnie przez Panią Monikę Tarnowską-Reszczyńską, konserwator dzieł sztuki. Twarze i ręce Matki Bożej oraz Pana Jezusa, zostały nieco rozjaśnione. Na poprzednim obrazie, malowane były na brązowym tle haftu, stąd były niezbyt wyraźne. Odnowiona została także ozdobna suknia, puncowana w mosiężnej blasze przez Pana Tadeusza Rybskiego, która na skutek wilgoci sczerniała. Obraz Królowej Polski został poświęcony w oktawie wielkanocnej 27 kwietnia 2000 roku w kaplicy Cudownego Obrazu na Jasnej Górze, podczas Mszy św. o godz. 11.00, którą odprawił o. Bronisław Zapłotny OSPPE.\nW Roku Wielkiego Jubileuszu, 2000 lat od Narodzenia Jezusa Chrystusa – Zbawiciela Świata, w kwietniu, został zamówiony dzwon do kaplicy, w Odlewni Dzwonów Janusza Felczyńskiego w Przemyślu. Nosi on imię: Jan Paweł II – Papież. Wkoło dedykacja: DO KAPLICY M. B. CZĘSTOCHOWSKIEJ W LASKU MOGILSKIM, W ROKU ŚWIĘTYM 2000. Po raz pierwszy przypomniał wiernym o modlitwie: „Anioł Pański” w 22 rocznicę Inauguracji Pontyfikatu Ojca Świętego Jana Pawła II, 22 października 2000 roku.\nW 2007 roku, przeżywaliśmy jubileusz 60 lat, od wybudowania pierwszej, drewnianej, kaplicy. Z tej okazji Pani Jadwiga Wujecka z Radomska, ufundowała pancerne tabernakulum do przechowywania Najświętszego Sakramentu. Zostało poświęcone w Uroczystość Królowej Polski – 3 maja 2008 roku, podczas Mszy św. o godz. 11.00 – celebrowanej przez Ojca Opata Piotra Chojnackiego OCist; koncelebrował o. Benignus Deptuła OCist. który przewodniczył odprawianym w tym dniu „dróżkom różańcowym”.


Tworzenie produktów, usług i procesów - Thinkle | Design Thinking | Service Design\nTworzenie produktów, usług i procesów\nTworzenie produktów, usług i procesów.\nStworzymy produkty i usługi, które przyniosą Twojemu przedsiębiorstwu maksimum korzyści.\nPoprzez dogłębne poznanie potrzeb oraz doświadczeń użytkowników, zaprojektujemy produkty i usługi przyciągające uwagę nowych kupujących oraz zwiększą satysfakcję obecnych klientów Twojego przedsiębiorstwa. Przy pomocy badań rynkowych przeanalizujemy i wyeksplorujemy, w jaki sposób można zoptymalizować obecne produkty, aby lepiej odpowiadały oczekiwaniom\nProjektujemy produkty oraz usługi zgodnie z aktualnymi trendami. Stanowią one doskonałe wyróżniki pozwalające przedsiębiorstwu zdobyć przewagę na rynku takimi wartościami jak dbanie o zmieniające się potrzeby klienta. Jako innowację nie rozumiemy jedynie nowych technologicznych rozwiązań. Widząc potencjał w istniejących już produktach lub usługach, odświeżamy je i implementujemy do Twojej firmy.\nW naszych działaniach wykorzystujemy Design Thinking – usystematyzowaną metodykę korzeniami sięgającą Uniwersytetu Stanforda i wykładającego tam profesora – Davida M. Kelley (ojca DT). Umożliwia ona kreowanie rozwiązań w oparciu o dogłębne poznanie użytkownika. Jednocześnie znakomicie sprawdza się w projektowaniu nowych produktów technologicznych, tworzeniu innowacyjnych usług finansowych oraz w kreowaniu unikalnych rozwiązań na znalezienie idealnego pracownika.\nDo naszych zadań może należeć stworzenie skutecznego systemu rekrutacji pracowników, modernizowanie rozwiązań związanych z komunikacją w przedsiębiorstwie, jak i zaprojektowanie efektywnych narzędzi do zbierania opinii Twoich pracowników oraz klientów. Zakres naszych obowiązków zależy od Ciebie.\nStworzymy markę Twojego przedsiębiorstwa bądź produktu uwzględniając takie elementy jak nazwa, slogan, logo oraz identyfikacja wizualna. Wykreujemy pożądany wizerunek marki poprzez stworzenie nowatorskiej kampanii marketingowej.\nDoświadczenie klienta staje się znaczącym polem do konkurencji między przedsiębiorstwami. Zaprojektujemy pozytywne doświadczenie klientów dla Twoich produktów i usług, aby zyskały one większą grupę odbiorców.\nDysponujemy interdyscyplinarnym zespołem specjalistów. Dogłębnie poznajemy potrzeby oraz doświadczenia Twoich użytkowników.\nPrototypujemy i testujemy wypracowane rozwiązania w środowisku biznesowym.\nOddajemy w ręce przedsiębiorstwa merytoryczne, szczegółowe raporty projektu z planem wdrożeniowym.


Dlaczego w Fifie 16 nie ma Chorwacji?- Asmuser\nWszedłeś na tą stronę, dlatego że szukasz odpowiedzi na swoje pytanie Dlaczego w Fifie 16 nie ma Chorwacji?. Poniżej na stronie znajdziesz odpowiedź na nie. Bez zwątpienia odpowiedź na pytanie Dlaczego w Fifie 16 nie ma Chorwacji? rozwieje twoje wątpliwości.\nZapewne wiele osób zastanawiało się dlaczego w fifie 16 nie ma chorwacji. EA nie doszła do porozumienia z chorwackim związkiem piłki nożnej i jego szefem Davorem Sukerem, który zarządał zbyt wiele pieniędzy za prawa do reprezentacji. Ponieważ fifa stawia na jakość i realizm, nie można było zastąpić drużyny sztucznymi nazwiskami zawodników.\nPoznałeś już odpowiedź na pytanie Dlaczego w Fifie 16 nie ma Chorwacji?. Dołożyliśmy wszelkich starań, aby odpowiedzi na pytania w naszym serwisie były dobrej jakości. Jesteśmy bardzo wdzięczni za propozycje co do ulepszeń w odpowiedziach jak i całego strony internetowej. Jeśli poszukiwałeś więcej informacji niż tylko odpowiedź na pytanie Dlaczego w Fifie 16 nie ma Chorwacji? – proponuje zapoznać się z innymi naszymi artykułami.


Poradnik monitorowanie temperatury | Testo Sp. z o.o.\nFragment: Wciąż tylko mierzysz? Czy już monitorujesz? A może kompromis?: bezpieczeństwo i redukcja kosztów, dzięki systemowi monitorowania temperatury.\nW kwestii prowadzenia i dokumentowania temperatur, wielu przedsiębiorców z branży spożywczej żywi przekonanie o posiadaniu pełnej kontroli nad tymi działaniami. Ale rzeczywistość jest nieco inna — jak pokazują statystyki przedstawione na stronie pochodzącej z publikacji Federalnego Urzędu Ochrony Konsumenta i Bezpieczeństwa Żywności. Około jedna czwarta wszystkich skontrolowanych przedsiębiorstw nie przestrzega zasad zarządzania higieną lub przepisów dotyczących higieny przemysłowej. Dotyczy to głównie zgodności z przestrzeganiem wartości granicznych temperatury np. podczas przechowywania, transportu lub przetwarzania produktów spożywczych.\nKonsekwencje niedostatecznego nadzoru są dalekosiężne - począwszy od irytujących, kosztownych kontroli, poprzez surowe grzywny, aż po wyłączenia zagrażające istnieniu przedsiębiorstwa lub wynikające z tego szkody dla jego wizerunku publicznego.\nNie jest to jednak jedyny powód do monitorowania temperatur krytycznych. Każde przedsiębiorstwo produkujące lub dystrybuujące produkty spożywcze jest zobowiązane do najwyższej dbałości i jest odpowiedzialne za zapewnienie, że jego produkty są bezpieczne. Przedsiębiorca przemysłu spożywczego musi zagwarantować powyższe przy zastosowaniu odpowiednich systemów kontroli. Ponadto, konieczne jest również uwzględnienie wartości produktów, które są przechowywane lub produkowane.\nProdukty żywnościowe, które nie spełniają wymogów prawnych w zakresie higieny, muszą zostać wycofane z rynku. W każdym przypadku dla osób odpowiedzialnych za jakość decydujące znaczenie ma kontrolowanie wartości temperatury.\nNa kolejnych stronach będzie można zapoznać się informacjami dotyczącymi poniższych zagadnień:\nDlaczego staromodne, codzienne pomiary nie są wystarczające ?\nDlaczego dokumentacja papierowa z ręcznym wprowadzaniem wartości pomiarowych jest problematyczna?\nZalety systemów monitorowania temperatury.\nJakość nie może być delegowana\nObowiązki przedsiębiorcy przemysłu spożywczego\n3 metody pomiaru temperatury\nSzczególne wyzwania związane z przenośnymi przyrządami pomiarowymi i rejestratorami\nJest inna metoda: Zalety zautomatyzowanych systemów monitorowania\nPytania, które pomogą Ci wybrać idealny system monitorowania temperatury\nPoznaj Testo: Zaawansowana technologia ze Schwarzwaldu


Nie, bo widział mój tato – Blog o seksie\n„Nie, bo widział mój rodzic. Odszedł do obcowania z ciotką, siostrą mojego starego. Była specjalistą i mieszkał samotnie. Okazuje się, że rodzic zgwałcił ją, gdy była dziecięca również nie mogła zaufać ludziom. Nauczyła mnie lubić. „„We całkowitych od wielu lat, zupełnie nie miał seksu analnego z mężczyzną. Dziś wieczorem, po inni jeździłem cię, aby uzyskałem mój analny wiśnia „. Pojęła go za rękę i zaprowadził go do osobistego osła, wciąż nadziany z wtyczką tyłek.\n„Żyje obiekt takiego jak mydło i woda” Rachael powiedziała cicho „, a Michael mógł uczynić sobie przerwę od pół tuzina napalonych kobiet.”\nRafaela pochylił się twarzą wszyscy z jej mężczyznę rozdętym dupie. Delikatnie pociągnął fallusa z tył otworu Alicji, zauważając, iż był estetyczny. Alice był niemało dziwny. Jej styl rzucił do otworu zamknięcia. Rafaela wyciągnął mięśni policzków ass Alice siebie, kontynuując pieścić Pustki przerwę w jej języku.\nAlice pochyliła się do początku, kładąc dłonie na skraju Michaela, traktując mu w oczy. „Kocham cię oczywiście strasznie!”, Gdy rozpoczęła naciskać jego kogut w jej tyłek. Skrzywiła się, gdy szef wpadł poprzez jej zwieracza, jednak absolutnie nie stracił kontaktu wzrokowego. Powoli opadła, dysząc na doświadczenie rozłamu, ale zdecydował zakończyć.\nJej napięte mięśnie odbytu chwycił kurek Michaela gdyż pieczone w jej oddanie ass. Niesamowita przyjemność, zarówno sportowe jak również psychiczne przebiegł przez jego mięso.\nW kraju spoczął na jego biodra, umożliwiając jej mięśnie odbytu odpocząć.\nZmieniła pracę, w kucki na jego kogut. Zwiększyła się i zaakceptowała się zatrzasnąć z powrotem na parter. Znowu i ponownie.\nKulminacją Michaela ścigał się po całym ciele. Zawsze był w wyglądzie kontrolować czasy jego kulminacji. Akurat w jej bardzo trudnym, ciasnym tunelu. Miała już kontrolę.\nZnając obecnie posiadał przyjść, Alicja powstał a nawiązał się obracać biodrami ruchem okrężnym wysyłającego miliony impulsów nerwowych do środku. Również gdy rozpoczął strzelać, trzasnęła z powrotem w dołek oraz poczuł jego kogut eksploduje.\nWreszcie ujawnił się jego oczom. Michael czuł jej cześć odeprzeć jego niepokoje również wspomnienia.\nPo roku przeniosła się do niego dodatkowo wyruszył do łazienki, Rachael dokładnie umył kurek szmatką z mydłem i wytarła mu na sucho.\nAlicja zrezygnowałaby z łazienki do oklasków!Sprawdź również: ogłoszenia pań i – darmowe sex oferty


Błyskawiczny obiad. 20 pomysłów na obiad, który zrobisz w mniej niż pół godziny - WP Kuchnia\nłatwy obiaddomowy obiad\nBłyskawiczny obiad. 20 pomysłów na obiad, który zrobisz w mniej niż pół godziny\nWracasz z pracy, a rodzina umiera z głodu? Nie masz czasu ani chęci na pracochłonne dania obiadowe? Nie lubisz gotować, ale kochasz smacznie jeść? Świetnie się składa, mamy aż 20 pomysłów na błyskawiczny obiad – zrobisz go w mniej niż pół godziny.\nKiedy brakuje czasu warto przygotować błyskawiczny obiadŹródło: 123RF\nKto z&nbspnas nie kocha makaronu? Warto mieć w&nbspszafce zapas –&nbspspaghetti, penne, nasze polskie świderki i&nbspkrajankę jajeczną. Dzięki temu po przyjściu do domu wystarczy nastawić wodę do gotowania i&nbspwziąć się za sos. Dania makaronowe to wdzięczny temat, bo większość przygotowuje się błyskawicznie. A&nbspoto i&nbspnasze propozycje.\nPoczujesz się jak na wakacjach. Błyskawiczny przepis na spaghetti z&nbspkrewetkami\nSzybciej się nie da. Przepis na makaron z&nbspcytryną i&nbspparmezanem\nZupy nie muszą być gotowane na bulionach czy wywarach z&nbspkości. Nic nie stoi na przeszkodzie, by w&nbspzimne popołudnie przygotować błyskawiczną zupę lub zupę krem na rozgrzewkę. Do tego pajda chleba, a&nbspmoże w&nbsplodówce został ryż czy kasza z&nbsppoprzedniego dnia? Sycąca zupa będzie gotowa w&nbspparę chwil.\nZupa porowa z&nbspziemniakami i&nbsppietruszką\nRozgrzewająca zupa w&nbsp30 minut. Tak pyszna, że będziecie gotować ją codziennie\nZupa krem z&nbspgroszku. Aksamitna i&nbspdelikatna\nAromatyczna zupa curry. Konkurencja dla polskiego rosołu\nIch przygotowanie trwa nieco dłużej, ale nie wymagają niemal żadnego nakładu pracy –&nbspkasza, makaron i&nbspwarzywa. Wystarczy wymieszać, posypać serem, wstawić do piekarnika i… odpocząć po ciężkim dniu. Po kilkudziesięciu minutach wystarczy wyjąć parujące naczynie żaroodporne z&nbsppiekarnika i&nbspzasiąść do stołu!\nZapiekanka makaronowa z&nbspbrokułami\nZapiekanka ryżowa z&nbspkiełbasą i&nbspwarzywami\nSzybka zapiekanka ziemniaczana z&nbsptuńczykiem\nSzybkie sosy będą pasować nie tylko do makaronu –&nbspwłaściwie kto powiedział, że sos pomidorowy trzeba zjeść z&nbspmakaronem a&nbsppieczarkowy z&nbspkaszą? Ugotuj szybki sos, a&nbspw&nbspmiędzyczasie zastanów się, z&nbspczym chcesz go zjeść. Może z&nbspchlebem? To dopiero ekspresowy obiad!\nSos serowy do makaronu. Czy znasz szybki sposób na obiad dla całej rodziny?\nSos musztardowy do pyz, klusek śląskich, pulpetów\nPesto z&nbspsuszonych pomidorów\nDania mięsne lub rybne\nGulasz wołowy w&nbsp30 minut? Raczej nie, ale są dania mięsne, które można przygotować w&nbspmniej niż pół godziny. A&nbspmoże rybka? Wystarczy kilka dodatków i&nbsppełnowartościowy, pyszny obiad gotowy.\nPierś z&nbspkurczaka zapiekana z&nbspmozzarellą i&nbsppomidorami. Szybki obiad we włoskim stylu\nKurczak w&nbspsosie korma z&nbspwarzywami. Szybki i&nbsppyszny pomysł na obiad\nŁosoś zapiekany w&nbspcieście francuskim\nNaleśniki, a&nbspmoże pizza czy burrito? Tak, te dania także można zrobić w&nbspkilkach chwil! Może to nie będą standardowe, klasyczne wersje tych potraw, ale na pewno równie smaczne. Do dzieła!\nPizza na tortilli. Rewolucyjny przepis Ani Starmach\nEkspresowe naleśniki z&nbspdwóch składników. Nie potrzebujesz mąki i&nbspmleka\nTortilla w&nbsptrzy minuty. Ekstremalnie szybki przepis na obiad\nSzybciej się nie da! Fasolka po bretońsku w&nbspmniej niż 30 minut


Spada liczba upadłości polskich firm | MM Magazyn Przemysłowy\nSpada liczba upadłości polskich firm\nW marcu zbankrutowały w Polsce 42 przedsiębiorstwa. To tyle samo, ile w poprzednim miesiącu, ale równocześnie o 18 mniej niż w marcu 2016 r. Wygląda na to, że spowolnienie gospodarcze mamy już za sobą i w najbliższym czasie upadłości firm będzie coraz mniej.\n– Jeśli chodzi o branżę mieszkaniową, boom trwa nadal. Problemem jest jednak to, że za rok sytuacja może się zmienić. Istnieją pewne obawy, że koniunktura się pogorszy i kiedy popyt na mieszkania spadnie, dużo przedsiębiorstw może wpaść w tarapaty – mówi Andrzej Kochman, ekonomista z Korporacji Ubezpieczeń Kredytów Eksportowych.


Jury miało trudne zadanie - miedziowe.pl\nStart Polkowice Jury miało trudne zadanie\n16.12.2007. Radio Elka, Maciej Iżycki\nGaworzyce. Ponad 170 wykonawców z powiatów Polkowickiego i Głogowskiego, wzięło udział w przeglądzie kolęd i pastorałek. Organizatorem muzycznej imprezy był Związek Gmin Zagłębia Miedziowego i miejscowa szkoła podstawowa. Jury przyznało nagrody w kilku kategoriach.\nKonkursowe przesłuchania trwały kilka godzin. Na scenie wystąpili wykonawcy w różnym wieku. W najmłodszej kategorii - uczniów klas I-III szkół podstawowych pierwsz,ą nagrodę wyśpiewała Wiktoria Wróbel ze Szkoły Podstawowej w Grębocicach. Drugie miejsce zajęła Natalia Szwagrzyk z Gaworzyc. Trzecia nagroda przypadła w udziale Karinie Barnaś z Rzeczycy.\nwiekowej występowały także zespoły. Zwyciężył zespół wokalny ze Szkoły Podstawowej w Białołęce. Drugie miejsce wywalczył zespół z Rzeczycy, natomiast trzecią nagrodę wyśpiewały Aniołki ze Szkoły nr 1 w Polkowicach.\nSpośród wokalistów w kategorii uczniów klas IV-VI, najlepsza, zdaniem jurorów, była Adrianna Lisowska z Grębocickiego Centrum Kultury. Drugie miejsce w tej kategorii zajęła Sylwia Uchryńczyk z SP w Grębocicach. Trzecią nagrodę wyśpiewali Magda Kwiatkowska i Adam Urbańczyk\nSpośród zespołów w tej kategorii wiekowej, jurorom najbardziej spodobał się chór szkolny z SP nr 1 w Polkowicach. Drugie miejsce zajął chór szkolny z Grębocic, natomiast trzecie zespół wokalny z podstawówki w Rzeczycy.\nJak stwierdzili jurorzy, najwięcej kłopotów z ustaleniem zwycięzców mieli w kategorii solistów ze szkół gimnazjalnych i średnich. Przyznali więc dwie pierwsze nagrody. Otrzymali je Urszula Szocik z Gimnazjum w Grębocicach, oraz Piotr Zielonka z Gimnazjum w Gaworzycach. Drugie miejsce przypadło w udziale Weronice Andrzejczak z Gimnazjum nr 1 w Polkowicach i Ewelinie Ślusarz z Białołęki. Trzecią nagrodę wyśpiewała również wykonawczyni z Białołęki - Krystyna Wójcik.\nW kategorii zespołów, nagrodami podzieliły się dwie grupy. Pierwszą wziął chór Cantabile z Polkowic, drugą natomiast wziął chór szkolny z Grębocic.\nW przeglądzie wzięły udział także dorosłe zespoły. Na scenie zaprezentowała się grupa Polne Maki z Grębocickiego Centrum Kultury, która wyśpiewała pierwszą nagrodę, oraz Pęcławianki, które zajęły drugie miejsce. (mai)


Polacy zaakceptowali fotoradary. Nie są już kojarzone z wyciąganiem pieniędzy od kierowców - GazetaPrawna.pl\nPolacy zaakceptowali fotoradary. Nie są już kojarzone z wyciąganiem pieniędzy od kierowców\nWygląda na to, że to jest główny powód, dla którego wzrosła akceptacja społeczna nowego obostrzenia skierowanego przeciw kierowcom. / ShutterStock\nPrzez lata kojarzone z wyciąganiem pieniędzy od kierowców. Dzisiaj urządzenia rejestrujące przewinienia drogowe cieszą się rosnącą akceptacją\nCoraz więcej Polaków uważa, że fotoradary pozytywnie wpływają na poprawę bezpieczeństwa na drogach – wynika z badań firmy BSM, przeprowadzonych na zlecenie Głównego Inspektoratu Transportu Drogowego. W porównaniu z 2014 r. odsetek osób pozytywnie nastawionych do roli, jaką odgrywają, wzrósł z 44 do 55 proc. O 5 pkt proc. zmalała liczba tych, którzy mieli odwrotne zdanie (z 40 do 35 proc.).\nRośnie też akceptacja dla odcinkowego pomiaru prędkości – najnowszej instalacji inspekcji drogowej, która wkrótce zacznie działać (najprawdopodobniej jeszcze w listopadzie tego roku). Jeszcze rok temu 44 proc. ankietowanych sądziło, że tzw. section control przyczyni się do zmniejszenia liczby wypadków. Teraz myśli tak niemal 60 proc. respondentów. Co prawda nie zmienił się odsetek tych, w opinii których nowe urządzenia GITD nie będą miały wpływu na liczbę wypadków, ale istotnie zmniejszyła się liczba osób, które wcześniej deklarowały brak wiedzy w tym zakresie (spadek z 14 do 2 proc.).\nWygląda na to, że to jest główny powód, dla którego wzrosła akceptacja społeczna nowego obostrzenia skierowanego przeciw kierowcom. Wskutek licznych publikacji w mediach i kampanii informacyjnych coraz więcej osób zaczyna rozumieć sposób działania instalacji typu section control. – Działania edukacyjne przynoszą efekty. W coraz mniejszym stopniu kierowcy postrzegają nadzór nad ruchem drogowym jako działanie ingerujące w ich wolność – ocenia Andrzej Markowski ze Stowarzyszenia Psychologów Transportu w Polsce.\nProwadzenie samochodu nie jest esencją działalności radcy prawnego\nBadania mogą być zwiastunem mentalnej rewolucji wśród zmotoryzowanych. Przez kilka kolejnych lat po uruchomieniu w 2011 r. przez GITD Centrum Automatycznego Nadzoru nad Ruchem Drogowym (CANARD) fotoradary nie miały w Polsce dobrej prasy. Trudno się dziwić, skoro rząd w kolejnych rocznych budżetach zakładał wpływy z mandatów w wysokości np. 1,2 mld zł. Dopiero pod naciskiem opinii publicznej przestał to robić, a wpływy zaczęły zasilać konto Krajowego Funduszu Drogowego. Złą opinię fotoradarom zrobiły też niektóre straże miejskie i gminne, ustawiając urządzenia w miejscach słabo widocznych, by podreperować lokalne budżety (sprawę ucywilizowano dopiero w 2013 r. – po zmianie przepisów strażnicy mogli używać fotoradarów już tylko w wyznaczonych miejscach i za zgodą komendanta policji).\nTeraz sytuacja zaczyna się odwracać. Pojawiają się pierwsze oddolne inicjatywy związane z instalacją urządzeń. Jak ustaliliśmy, do GITD w tym roku wpłynęły 33 wnioski społeczne (pochodzące od mieszkańców) dotyczące instalacji stacjonarnych urządzeń rejestrujących, a w 2014 r. takich wniosków było 68. – Po ich pozytywnym rozpatrzeniu urządzenia pojawiły się w takich miejscach, jak Rogotwórsk, Częstochowa na ul. Przejazdowej czy też system do odcinkowego pomiaru prędkości w Łosiowie – podaje biuro prasowe CANARD.\nDo inspekcji piszą też straże miejskie i gminne. W tym roku komendy skierowały już 24 prośby o instalację urządzeń na terenie gminy, w całym 2014 r. było ich 25. – Od momentu zmiany przepisów, które od stycznia 2016 r. odbierają strażom uprawnienia do rejestracji naruszeń za pomocą urządzeń rejestrujących, sześć podmiotów zwróciło się do GITD o przejęcie urządzeń, m.in. Olsztyn, Czaplinek i Nowa Sól – informuje CANARD.\n– Mamy cztery niebezpieczne miejsca, w których stoją fotoradary. Chcemy, by urządzenia działały tam nadal – mówi Wadim Tyszkiewicz, prezydent Nowej Soli. Ale jak dodaje, miasto nie chce oddawać inspekcji urządzeń za bezcen. – Nie interesują nas wpływy z mandatów. Ale w urządzenia zainwestowaliśmy publiczne pieniądze, dlaczego mamy je oddawać za darmo? – pyta prezydent. Miasto czeka na decyzję GITD w tej sprawie.\nfotoradary TDNDGP DZIENNIK straż miejska TDNDGP import kierowcy


W 1967 roku w kongresie pod hasłem „Dzieło czynienia uczniów” w Klagenfurcie w Austrii uczestniczyło 889 jugosłowiańskich wyznawców. Rok później w austriackim Villach odbył się kolejny kongres pod hasłem „Dobra nowina dla wszystkich narodów” dla Świadków Jehowy z całej Jugosławii, w którym uczestniczyło 2319 osób. W 1969 roku zorganizowano ośmiodniowy kongres międzynarodowy „Pokój na ziemi” w Norymberdze w Niemczech. Program był przedstawiany również w językach serbsko-chorwackim oraz słoweńskim.\nW roku 1980 w Wiedniu odbył się kongres pod hasłem „Miłość Boża” dla Świadków Jehowy z całej Jugosławii.\nW roku 1991 Słowenia stała się samodzielnym państwem. W dniach od 16 do 18 sierpnia tego roku w Zagrzebiu zorganizowano pierwszy w Jugosławii kongres międzynarodowy pod hasłem „Lud miłujący wolność Bożą”, w którym uczestniczyły 14 684 osoby, w tym słoweńscy współwyznawcy. 1 lipca 1993 roku w Lublanie otwarto biuro, koordynujące działalność wyznawców w Słowenii. Od roku 1997 funkcjonowało ono jako samodzielne Biuro Oddziału, w którym pracowało 35 osób.\nW roku 2004 na zgromadzeniu okręgowym pod hasłem „Chodź z Bogiem” wydano Chrześcijańskie Pisma Greckie w Przekładzie Nowego Świata w języku słoweńskim.\n12 sierpnia 2006 roku w Kamniku k. Lublany otwarto Biuro Oddziału. Na jego uroczyste otwarcie przybyło 144 delegatów z 20 krajów i 3097 delegatów ze Słowenii, Chorwacji, Bośni i Hercegowiny. W uroczystości uczestniczył członek Ciała Kierowniczego Teodor Jaracz. 27 listopada 2009 roku na mocy nowej ustawy o wolności religijnej stowarzyszenieŚwiadkowie Jehowy – Chrześcijańska Społeczność Religijna zostało wpisane do rządowego rejestru kościołów i związków wyznaniowych w Słowenii, jako ósma z 40 organizacji religijnych w tym kraju.\nW 2011 roku działało 2008 głosicieli w zborach słoweńskojęzycznych i jednym zborze słoweńskiego języka migowego. Wśród miejscowych pionierów usługują również absolwenci Kursu Biblijnego dla Małżeństw oraz absolwenci Kursu dla Ewangelizatorów Królestwa z Polski. W czerwcu 2017 roku delegacja Świadków Jehowy ze Słowenii uczestniczyła w kongresie specjalnym pod hasłem „Nie poddawaj się!” w Wiedniu, a w 2019 roku w kongresach międzynarodowych pod hasłem „Miłość nigdy nie zawodzi!” w Berlinie, Madrycie i Saint Louis. Zebrania odbywają się w językach: słoweńskim, słoweńskim migowym, albańskim, angielskim, chińskim i chorwackim.\nOstatnio edytowano 7 wrz 2019 o 15:58


Polipy w nosie, polipy w zatokach - jak leczyć, czy operować? | Wielospecjalistyczne Centrum Medyczne ETERMED w Gdańsku oraz Cedrach Wielkich\nWielospecjalistyczne Centrum Medyczne ETERMED w Gdańsku oraz Cedrach Wielkich » Choroby » Jak leczyć polipy zatok?\nChore zatoki, polipy\nJak powstają polipy nosa i polipy w zatokach? Leczenie operacyjne zatok.\nNieprawidłowe struktury, rozwijające się we wnętrzu jamy nosowej, znane były już w dawnych czasach.\nPolipy nosa to łagodne zmiany, które skierowane są w stronę światła jamy nosowej i stanowią uwypuklenie błony śluzowej, pokrywającej przewody nosowe. Swoim wyglądem przypominają grona zakończone delikatną, cienką szypułą, a w ich wnętrzu, podczas badania mikroskopowego, obserwuje się obecność znacznych ilości płynu, naczyń krwionośnych, nacieków z komórek zapalnych oraz gruczołów surowiczo-śluzowych. W większości przypadków rozwijają się ze środkowego przewodu nosowego oraz zatok sitowych i szczękowych. Mogą występować w postaci pojedynczej oraz mnogiej.\nOperacja endoskopowa wycięcia polipów nosa w Gdańsku tylko w nowym i bezpiecznym szpitalu 1DayClinic.pl\nPolipy nosa rozwijają się na przełomie 5 i 6 dekady życia i dwa razy częściej dotyczą płci męskiej. Mimo, że opisywane struktury wyjątkowo rzadko spotykane są u dzieci, stanowią najczęściej występującą zmianę nosa oraz zatok przynosowych w tej grupie wiekowej i w każdym przypadku wymagają poszerzenia diagnostyki w kierunku chorób takich jak mukowiscydoza, wrodzone niedobory immunologiczne czy pierwotna dyskineza rzęsek. Najczęściej używana w praktyce klinicznej klasyfikacja polipów nosa dzieli je na neutrofilowe oraz eozynofilowe.\nPolipy nosa – jaki jest ich początek?\nPrzyczyna rozwoju polipów nosa nie nie jest jednoznacznie wyjaśniona, jednak według dostępnych badań w ich patogenezie znaczącą rolę przypisuje się przewlekłemu procesowi zapalnemu w obrębie błony śluzowej nosa.\nDo kolejnych czynników, wpływających na rozwój polipów nosa należą m.in.: zakażenia bakteryjne i grzybicze, zaburzenia układu nerwowego, a także uszkodzenie struktury nabłonka, do czego w dużym stopniu przyczynia się dym papierosowy. Istnieją też doniesienia, mówiące o udziale zaburzeń gospodarki jonowej w powstawaniu opisywanych zmian. Ma to bowiem związek z nieprawidłowym transportem jonów sodu i chloru przez komórki nabłonka, co przyczynia się do produkcji śluzu o zwiększonej lepkości.\nNależy również zauważyć, że polipy nosa mogą być objawem wielu chorób ogólnoustrojowych. Jak wykazały badania, towarzyszą one astmie oskrzelowej aż w 17% przypadków. Co więcej, typowe jest współwystępowanie opisywanych zmian z nadwrażliwością na niesteroidowe leki przeciwzapalne, których sztandarowym przedstawicielem jest aspiryna, co stanowi niekorzystny fakt, związany z dużą skłonnością do nawrotu polipów.\nJak rozpoznać polipy nosa?\nObjawy zgłaszane przez pacjentów z polipami nosa są dość typowe. Charakterystyczna jest blokada nosa, której nasilenie jest stałe lub może się zmieniać oraz upośledzenie węchu, z czym wiąże się osłabienie zmysłu smaku. Często wspomnianym symptomom towarzyszy kichanie, świąd nosa oraz obecność wodnistej lub rzadziej śluzowej wydzieliny, która w przypadku wtórnego nadkażenia bakteryjnego cechuje się zielonym lub brunatnym zabarwieniem. U niektórych osób polipy całkowicie wypełniają wnętrze jamy nosowej, powodując ucisk, a następnie zniekształcenie jej struktur.\nKonsekwencją tego jest konieczność oddychania przez usta, co utrudnia prawidłowe funkcjonowanie błony śluzowej, polegające na oczyszczaniu, nawilżeniu i ogrzaniu wdychanego przez nos powietrza.\nTe i inne dolegliwości laryngologiczne wyleczysz w Poradni Laryngologicznej ETER-MED lub Szpitalu Chirurgii Jednego Dnia 1DayClinic.pl


April, 2021 | Hobby online\nComments Off on ARTYZM ADAPTACJI\nWARTOŚCIOWANIE UTWORÓW Wiadomości w temcie marki Elfi Wiadomości w temcie marki Elfi jaka zajmuje się dostarczaniem niebanalnych upominków od Świętego Mikołaja można znaleźć na stronie online. Przedstawione jest na czym polega list do mikołaja i co robić krok po kroku. Można także zobaczyć rekomendacje pozostałych oraz zobaczyć co jeszcze robi Elfi. Dostępny jest również wybór kalendarza na Adwent, dzięki jakiemu dziecko zdecydowanie będzie oczekiwać na Święta. Na dodatek, można zdecydować się na dobór świątecznych fototapet na urządzenie mobilne. Dużą popularnością cieszą się też niebanalne malowanki, jakie nawiązują do świątecznych tematów oraz przekazujące wciągającą historię. Dziecko, które otrzyma do pokolorowania taką [ Read More ]\nComments Off on Jak wyrzucać z pracy-to z klasą\nW minionych latach wolno odnotować, iż powstaje coraz to więcej firm zajmujących się organizacją imprez. Rozkwit tej specjalizacji zaświadcza o tym, iż jest zapotrzebowanie na tego typu usługi. Profesjonalna organizacja imprez to duża pomoc również w małych, jak i sporych przyjęciach – polecamy 5 Po(d)staw skutecznego sprzedawcy. Z reguły z pomocy takich firm wykorzystują narzeczeni, jacy planują ślub i wesele. To od nich zależy, jak znaczące ma być zaangażowanie profesjonalistów. Mogą oni zająć się wyłącznie częścią weselną, a formalności połączone ze ślubem w kościele młodzi organizują sami. Tu jednak zazwyczaj nadzwyczajną firmę zatrudnia się na samym początku przygotowań. Niewątpliwie korzystanie [ Read More ]\nComments Off on Przyszła zima, chudy nie przetrzyma\nWino jak każdy inny alkohol ma sporo sympatyków, ale oraz przeciwników. Dla niektórych wino to trunek otoczony autentycznym kultem. Są to w większości wypadków znawcy tego trunku, jacy potrafią docenić nawet najdrobniejszy detal wina. Prawdziwych amatorów picia wina nie brakuje w krajach śródziemnomorskich, czyli we Francji, Włoszech, Hiszpanii czy Portugalii. Lecz i inne kraje na całym świcie słyną z produkcji godziwych gatunkowo win. A dobór pośród win jest przeogromny. I nie chodzi tu tylko oraz wyłącznie o kraj pochodzenia owego trunku. Wina są białe, czerwone, wytrawne i słodkie – więcej na Relacja z Wietnamu cz. 7 – Sajgon. Różnić jest [ Read More ]\nComments Off on Biegający pijący i biegające wielbłądy\nSpokojne, ale systematyczne budowanie biegowej mocy Od dłuższego czasu panuje trend według jakiego wielu z nas wypatruje na różne sposoby kontaktu z naturą – jedni w tym celu udają się na piesze wędrówki leśnymi szlakami, inni wybierają nieco wygodniejszy sposób spędzenia urlopu lub ewentualnie innego wolnego okresu – mowa tu oczywiście o agroturystyce, jaka razem z każdym krokiem zdobywa coraz pokaźniejszą popularność. Zainteresowanych nią jest coraz to znacznie więcej osób, wśród których spotkać wolno przedstawicieli nieomalże wszystkich grup społecznych – od najbogatszych, aż po tych, którzy aż tak ogromnymi dochodami nie są w stanie się pochwalić – uprzejmie zapraszamy na [ Read More ]\nComments Off on Dekoracje samochodu, domu młodych, wejść i inne dekoracje ślubne\nZabiegi kosmetyczne przed ślubem To, iż we wszystkim umiemy odnaleźć atuty oraz we wszystkim umiemy znaleźć też wady jest normalnością, bo człowiek ma już taką przyrodę, że nie byłby sobą, gdyby nie narzekał, lub nie wyolbrzymiał niekiedy na temat zalet pewnych rzeczy. Tak samo ma okazję być z podręcznikami ale w tym wypadku jest nieco inaczej, bowiem jedni je ubóstwiają inni nie. Nie do końca dzieje się tak przez to, że podręczniki Dekoracje w kościele obejmują zbyteczne wiadomości czy również nie. Gra toczy się o to że podręczniki to najzwyczajniej w świecie książki typu Noc poślubna, a nie każdy uwielbia [ Read More ]\nComments Off on Mieszko Pierwszy Chipselier uczy jak delektować się chipsami\nCiąża to czas, kiedy kobiety potrzebują od wielu ludzi wyjątkowej opieki i uwagi, która składa się wówczas na troszczenie się nieomalże o dwie osoby. Opieka nad ciężarną kobietą powinna być rozłożona po obydwu osobach, zarówno od doktora prowadzącego cały czas konkretną ciążę jak i osób najbliższych, które równie bacznie powinny interesować się taką kobietą. Zbliżający się znacznymi krokami termin porodu bywa przez dużo kobiet niesamowicie oczekiwany oraz powiązany ze wszelkimi obawami, jakie w momencie dziewięciu miesięcy bywają niezmiernie zrozumiane. Od lekarza prowadzącego opieka nad kobieta ciężarna powinna być jak największej jakości, ponieważ to lekarz jest tą postacią, która zna się [ Read More ]\nComments Off on Aktywność fizyczna\nStosowanie diety odchudzającej W Polsce zdaniem stanowczej większości organizacji międzypaństwowych zaprzątających się ocenianiem szans dla firm i biznesu dominuje nadmiernie obszerna biurokracja. Nie chodzi tylko o samo zakładanie firmy, choć i tu młodzi pomysłowi przedsiębiorcy mają pokaźne przeszkody do pokonania. Gigantyczny problemem jest skomplikowane prawo podatkowe. Powoduje ono, że Dieta oparta o owoce staje się głównym celem wizyt nie tylko korporacji, jakie pragną się rozliczyć odpowiednio ze własnego przychodu za ostatni rok. Biuro skarbowe to miejsce, do jakiego przychodzić nieraz muszą nawet studenci, którzy dorywczo pracują na umowę o pracę czy zlecenie. Poprawa prawa podatkowego powinno leżeć w związku z [ Read More ]\nPrzeprowadzki biur Wrocław Obecnie przygotowanie właściwej kampanii reklamowej nie jest takie proste. Powód jest niesłychanie prosty. Coraz trudniej jest zaintrygować społeczeństwo nowym artykułem, bo oraz tak ma ono wielgachny wybór. Z tego co już jest dostępne na rynku z prostotą ludzie są w stanie wybrać to, co jest im niezbędne. A pomimo tego producenci nadal wymyślają coś oryginalnego. A później próbują to sprzedać. I tu naturalnie korzystają z pomocy fachowców od reklamy. Osób, które posiadają fachową wiedzę, a również doświadczenie. Poznają nowe tajniki sprzedaży oraz wiedzą jak najłatwiej oraz najprościej jest dotrzeć do ludzi – pomoże w tym Przeprowadzki firm [ Read More ]\nSprzedaż mieszkań lublin Bez względu na to, czy planujemy stworzyć w domu jedynie saunę, czy połączyć ją z natryskiem i miejscem doskonałym do odpoczynku, niebezużyteczna jest prawidłowa wentylacja, inaczej obieg i wymiana powietrza wewnątrz. Jeżeli w tej sprawie pojawią się jakieś błędy, pomieszczenie ma prawo pozostać nadto zawilgocone, a na ścianach pojawić się niebezpieczny dla ludzkiego zdrowia grzyb. Rzadkie, jednak nie niemożliwe bywają sytuacje o wiele bardziej ekstremalne, kiedy tak właściwie sauna przegrzewa się, doprowadzając do pożaru. Zadbaj więc o słuszną cyrkulację wewnątrz, jak oraz na zewnątrz sauny – zadbaj o swoje bezpieczeństwo! Sauna mająca być miejsce wygodnym i bezpiecznym, [ Read More ]\nKubek z własnym nadrukiem Od dam oczekuje się niesłychanie wiele. Damy mają być mamami, mają opiekować się mieszkaniem, dziećmi i własnymi mężczyznami. Aktualnie, kobiety, które wywalczył sobie równouprawnienie spełniają się również na gruncie zawodowym. Oczekuje się od nich wobec tego również tego samego co od mężczyzn, innymi słowy dyspozycyjności oraz profesjonalizmu. Ażeby tego było mało nie są w stanie zapominać o własnej najważniejszej roli – o byciu kobietą i ciągłym gonieniu za zmieniającymi się w mgnieniu oka trendami traktującymi kobiecego ciekawa i jego wyznaczników, innymi słowy stosowną odzieżą damską. Z uwag na to, że kobiety są przeróżne, role, jakie przybierają [ Read More ]


Windows Phone 8.1 będzie wstecznie kompatybilny | Windows7.pl\nSerwis Computer World po rozmowie z przedstawicielem Microsoftu na targach CES 2014 donosi, że Windows Phone 8.1 będzie wstecznie kompatybilny. Oznacza to, że każdy posiadacz urządzenia z systemem Windows Phone 8 będzie mógł bezproblemowo przeprowadzić aktualizację do nowszej wersji.\nWszystkie smartfony działające pod egidą Windows Phone 8 będą kompatybilne z nowszym systemem operacyjnym Microsoftu, który prawdopodobnie zadebiutuje wiosną bieżącego roku. Jest to bardzo dobra informacja dla użytkowników mobilnych kafelków.\n„Aktualizacja do 8.1 nie będzie przypominać przejścia z Windows Phone 7 na 8. Windows Phone 8 to potężne narzędzie, które bezproblemowo wspiera aktualizacje. Jeszcze przez długi czas nie porzucimy tego systemu” – powiedział Greg Sullivan z Microsoftu podczas jednego z wywiadów.\nPrzypomnijmy, że w przypadku przejścia z Windows Phone 7 na 8 użytkownicy chcący korzystać z nowszego systemu operacyjnego musieli po prostu kupić nowy telefon. Microsoft nie przewidział wtedy możliwości instalacji Windows Phone 8 na starszym sprzęcie.\nWszyscy aktualni posiadacze smartfonów z Windows Phone 8 mogą spać spokojnie. Ich telefon będzie kompatybilny z nową aktualizacją. Jedynym warunkiem jest akceptacja ze strony operatora w przypadku brandowanych egzemplarzy.\nNa dzień dzisiejszy nie znamy dokładnej daty premiery aktualizacji Windows Phone 8.1. Prawdopodobny debiut przewidywany jest na wiosnę bieżącego roku.\nWindows Phone 8 Windows Phone 8.1 WP8 WP8.1


Opowiadanie erotyczne – Z pamiętnika zielarza – Miniaturzysta | Opowiadania erotyczne cuckold, BDSM\n29 lipca 2019 9 maja 2021 Twój Pan A Brak komentarzy opowiadania BDSM, Sex opowiadania o dominacji i uległości, Sex opowiadanie o siostrze\nWstęp do tego opowiadania przeczytasz TUTAJ\nOpowiadanie powstało przy współudziale Czytelników. Więcej informacji: TUTAJ\nGdy chłopak miał już gotową pierwszą mieszankę ziół, postanowił ją wypróbować. Testy na przedmiotach wypadły bardzo pomyślnie. Zachowując najwyższe środki ostrożności, zapakował zioła do woreczka strunowego, tak, by nie miały kontaktu z jego skórą, włożył je do plecaka. Wrzucił do niego też rękawice ochronne. Teraz wystarczyło poczekać na odpowiedni moment, by zdobyć to, co chciał, a raczej kogo chciał.\nPolowanie na ofiarę\nZajęcia dłużyły mu się niemiłosiernie. Uznał bowiem, że najlepszym momentem na wprowadzenie swojego planu w życie będzie droga jego upatrzonej ofiary do domu. Musiała przejść przez park, dość zaniedbany, a przez to – mało uczęszczany. Gdy wyszli ze szkoły, trzymał się za Oliwią w pewnej odległości, bacznie śledząc każdy jej krok. Znał doskonale jej rozkład dnia, jej drogę do szkoły i ze szkoły. Wiedział, z kim się spotyka i kiedy. Tego dnia jednak nie przewidział jednego. Tym razem jej brat skończył swoje zajęcia na studniach wcześniej i postanowił poczekać za siostrą przy wejściu do parku. Zielarz musiał szybko kalkulować. Czy może odłożyć swoje zamiary na inny dzień, czy może – zaatakować obie osoby. Napięcie i emocje sprawiły, że zdecydował – albo teraz, albo nigdy.\nBrat i siostra w sidłach miniaturzysty\nGdy brat ze siostrą szli powoli przez park, chłopak przyspieszył trochę kroku. W międzyczasie założył rękawice ochronne, wysypał na nie swoją mieszankę ziół. Oddychał bardzo ciężko. Trudno było stwierdzić, czy to z podniecenia, czy może ze zmęczenia. Gdy znalazł się kilka metrów od nich, krzyknął: „Oliwia!” – odwróciła się nie tylko Oliwia, ale też i jej brat. Jednym szybkim ruchem sypnął im swoją mieszanką ziół w twarz. Oliwia nie zdążyła zareagować, za to jej brat – osłonił się ręką. Niestety, krótki rękawek nie uchronił go przed działaniem ziół.\n– Kręci mi się w głowie – powiedziała osłabionym głosem Oliwia\n– Mi też – odpowiedział oszołomiony brat – Zabiję cię, skurwy…\nNie zdążył jednak dokończyć gróźb, bo już po chwili zaczął słaniać się na nogach. Oboje stracili przytomność…\nGdy się ocknęli, zorientowali się, że znajdują się w klatce dla kanarków, postawionej na komodzie. Wszystko wydawało się im ogromne i takie nierealne. Wreszcie dostrzegli tego, który ich zaatakował. Siedział w fotelu i bacznie się im przyglądał.\n– Jak miło, że się już obudziliście…\n– Coś ty zrobił? – zapytał gniewnie brat Oliwii.\n– Zmniejszyłem Was.\n– Przecież to chore!\n– Chore jest to, że ty się musiałeś przyplątać. Ale skoro już jesteś, to witam w moich skromnych progach…\n– Co zamierzasz? – zapytała Oliwia.\n– Przekonasz się i to niebawem.\nMiniaturzysta rozbiera brata i siostrę\nPo tych słowach wstał i podszedł do klatki. Otwarł drzwiczki, do tej pory zamknięte na malutką kłódkę. Chwycił Oliwię w pasie i wyciągnął ją. Drugą ręką zamknął klatkę. Jego dłoń idealnie obejmowała jej talię i brzuch. Z nie do końca zaciśniętej pięści wystawały jej nogi, ramiona i głowa. Chciała krzyczeć, ale z jej gardła nie wydobył się żaden dźwięk. Także jej brat zamarł z przerażenia. Zielarz położył ją na stole. Wziął do ręki leżące obok nożyczki i powoli, bez pospiechu rozciął jej bluzkę, potem spodnie, stanik i majtki. Celebrował wręcz tą chwilę, a Oliwia czuła na swoim ciele zimny dotyk metalu. Gdy już była naga, zostawił ją w spokoju i wrócił do klatki. Tym razem wyciągnął z niej jej brata. Także i jego pozbawił wszystkich ubrań, choć o wiele szybciej niż Oliwii.\n– Jak będziecie grzeczni, to nic się Wam nie stanie. Ale jak będziecie coś kombinować…\nChwycił ponownie nożyczki i pomiędzy ostrza włożył głowę chłopaka. Patrzył na nich jakimś dzikim wzrokiem.\n– Rozumiemy – wyszeptała Oliwia.\n– To dobrze – miniaturzysta włożył ich z powrotem do klatki, po czym wyszedł z pokoju.\n– Co teraz będzie? – Oliwia płakała. Siedziała skulona na dnie klatki.\n– Nie wiem, ale chyba lepiej go nie denerwować.\nPo kilku minutach ich oprawca wrócił do pokoju. Ponownie wyciągnął ich z klatki i postawił na stole.\n– Nie zwracałaś na mnie uwagi. Ignorowałaś mnie – mówił bardzo powoli, starannie wypowiadając każde słowo\n– Ja przepraszam, to się zmieni…\n– Owszem, ale teraz na moich zasadach…\nSeks z bezbronną miniaturką\nChwycił Oliwię w pasie. Trzymając ją jedną ręką, druga zaczął rozpinać swój rozporek. Zsunął swoje spodnie i bokserki. Jego penis sterczał. Usiadł w fotelu, rozszerzył swoje nogi i przysunął Oliwię do swojego członka. Jego czubek miała na wysokości swojej głowy. Przez chwilę ocierał ją o niego.\n– Mogę zrobić to na siłę, a możesz zacząć współpracować.\n– Będę współpracowała – wyszeptała…\n– Dobry wybór. Powiedz A…\nPo tych słowach, Podniósł Oliwię trochę wyżej i przystawił jej członka do jej buzi. Choć otwarła mocno buzię, do środka zmieściło się tylko jego mała część. O operowaniu językiem nie było mowy.\n– No trudno, nie da się tak, to zrobimy inaczej. Rozszerz nogi.\nPo tych słowach, posadził Oliwię na swoim członku. Jeszcze nigdy wcześniej jej cipka nie była tak bardzo wypełniona. Cały czas trzymając ją, delikatnie ją posuwał. A przynajmniej jemu się wydawało, że to było delikatnie. Oliwia czuła każdy, nawet najmniejszy ruch o wiele mocniej. Choć się przed tym broniła, jej podniecenie rosło. W pewnym momencie zielarz skulił swoje podbrzusze, by po chwili wypchnąć członka w górę i zalać ją swoją spermą, Dosłownie. Nie wszystko zmieściło się w jej cipce. Część wytrysła na jej brzuch, piersi, a nawet twarz i włosy. Część spływała jej po nogach. Cała się kleiła od jego spermy.\nGdy zielarz wyrównał oddech, włożył ją z powrotem do klatki, a wziął do ręki jej brata. Posadził go między swoimi nogami i rozkazał:\n– Posprzątasz po siostrze. Liż!\nBrat Oliwii przez chwilę się wahał. Jednak ostatecznie stwierdził, że nie ma wyjścia. Zaczął zlizywać resztki spermy z jego penisa i jąder. Jak na jego 30 cm. – było tego bardzo dużo. Wręcz najadł się tą spermą. Gdy skończył, on również wylądował w klatce, choć nie na długo, bo miniaturzysta po chwili wraz z klatką wziął ich do łazienki. Włożył klatkę do wanny, zamknął odpływ i puścił wodę.\nKąpiel brata i siostry\n– A teraz się umyjecie, moje kanareczki.\nPoziom wody ciągle rósł. Liczyli na to, że za chwilę zakręci kurek, ale nic takiego nie następowało. Woda sięgała im coraz wyżej… Do pasa, do ramion… Weszli na kratki od klatki, ale rosnący poziom wody zmuszał ich do spinania się coraz wyżej i wyżej… Gdy zostało jedynie kilka centymetrów wolnej przestrzeni, zielarz zakręcił wodę. Potrząsnął kilka razy klatką, aż Oliwia i jej brat wpadli do wody. Na szczęście, po kilku sekundach wyciągnął klatkę z wanny. Wytarł ją ręcznikiem i zaniósł z powrotem do pokoju.\n– Na dziś jeszcze to nie koniec. Ponownie wyciągnął ich z klatki. Trzymając siostrę w jednej ręce i brata w drugiej, zaczął ich ocierać jednego o drugie. Na efekty nie trzeba było długo czekać – już po chwili penis chłopaka osiągnął wzwód.\n– Widzę, że masz chrapkę na siostrę, co?\nSeks między rodzeństwem\nChłopak nigdy wcześniej nie patrzył na siostrę jak na obiekt seksualny. Teraz też nie – po prostu fizjologia wzięła górę. Miniaturzysta podniósł go tak, że jego penis był tuż przy ustach Oliwii. Zaciskała mocno usta, ale kilka wymownych szturchnięć penisem o jej twarz, przekonała ją do tego, by je otworzyć. Jednak tylko przez chwilę penis brata był w ustach siostry. Po chwili zielarz położył Oliwię na stole, na plecach, a na nią – położył jej brata. Dłonią klepnął go delikatnie w pośladki. Patrzył głęboko w oczy swojej siostry, ale nie zareagował na to. Następne klepnięcie już zabolało.\n– Przepraszam… – wyszeptał do ucha siostry\n– Wiem… – odpowiedziała\nPo tych słowach włożył swojego penisa w jej cipkę. Chciał myśleć o kimś innym, ale ciężko mu było zająć czymś myśli. Dopiero teraz zauważył, że jego siostra była piękną dziewczyną, która mogła się podobać mężczyzną, ba, która mogła się podobać jemu…\nJego rozważania przerwał miniaturzysta:\n– Ale co tak sztywno, jakbyś się kochał z dziwką? Więcej zmysłowości, gdzie pocałunki?\nTym razem brat od razu zaczął bardzo namiętnie całować swoją siostrę. Tym intensywniej, im jego podniecenie rosło. Także Oliwia zbliżała się do orgazmu. Po kilku minutach doszli niemal jednocześnie. I niemal jednocześnie, poczuli wielki wstyd i zażenowanie. Choć zostali zmuszeni do seksu między sobą, to jednak nikt ich nie zmuszał do tak namiętnych pocałunków. Dali się oboje ponieść chwili. Nie mieli jednak zbyt wiele czasu na rozpamiętywanie tego, bo miniaturzysta ponownie włożył ich do klatki.\nMasz pomysł na ciąg dalszy?\nChcesz przeczytać kolejny odcinek tego opowiadania? Zostaw komentarz, co mogłoby się wydarzyć w następnym opowiadaniu erotycznym o zielarzu – miniaturzyście.\n← Opowiadanie erotyczne – Z pamiętnika zielarza – Prolog\nOpowiadanie erotyczne o cuckold: Zamiana żon →\n23 stycznia 2019 10 maja 2021 Twój Pan A 0\nKara dla niewolnicy Pana A\n30 grudnia 2018 10 maja 2021 Twój Pan A 0


5 zasad diety "Sportowca"/osoby aktywnej fizycznie! - Maragofit\n5 zasad diety „Sportowca”/osoby aktywnej fizycznie!\nCatering dietetyczny » 5 zasad diety „Sportowca”/osoby aktywnej fizycznie!\nutworzone przez Maragofit | gru 10, 2020 | Bez kategorii\n5 zasad diety sportowca\nTemat ten jest bardzo ogólny i w ten właśnie sposób do niego podejdziemy.\nDyscypliny sportowe różnią się między sobą – także charakterem wysiłku fizycznego, który generuje specyficzne potrzeby dla danego sportowca.\nŻywienie każdej grupy będzie posobne – ale inaczej odżywiał się będzie zawodnik sportów sylwetkowych w trakcie budowania masy mięśniowej, a inaczej maratończyk na kilka dni przed startem w maratonie.\nJeśli trenujesz – pamiętaj o odpowiedniej podaży energii! W całodziennym bilansie musisz uwzględnić wydatek energetyczny, które obejmuje nie tylko NEAT (w skrócie – aktywność spontanicza) , czy TEF (termiczny efekt pożywienia), ale także TEA (czyli ta ilość energii, którą wydatkujesz podczas treningu) + EPOC („kalorie” spalone po wysiłku 🙂 ) .\nKażdy treing niesie za sobą wydatek energetyczny – trening cardio zazwyczaj prowadzi do większego wydatku energetycznego, niż trening siłowy – tak, czy siak – musisz zadbać o zwiększoną podaż energii!\nNiezależnie od tego, czy trenujesz biegi długodystansowe, czy skupiasz się na treningu siłowym i kształtowaniu sylwetki – niezbędna jest odpowiednia podaż białka w ciągu całego dnia.\nOptymalnie, aby było to 1,2 – 1,6 g białka/kg m.c. u osób po prostu aktywnych fizycznie, którym zależy na optymalnej regeneracji i utrzymaniu beztłuszczowej masy ciała.\nWartość ta wzrasta do nawet 2-2,4 g.kg m.c. u osób trenujących głównie siłowo i kształtujących sylwetkę – na poziomie bardziej zaawansowanym.\nJest to składnik często, w którym pokładamy ogromne nadzieje – sama podaż białka, bez chociażby optymalnej energii – nie sprawi, że świetnie zredukujemy tkankę tłuszczową, czy zbudujemy pokaźny bicepsy. 🙂\nMakroskładnik, które ostatnimi czasy wzbudza najwięcej kontrowersji!\nWęglowodany są szczególnie ważne u osób aktywnych fizycznie skupiających się na treningu wytrzymałościowym (jazda na rowerze, bieganie) ! Nie oznacza to jednak, że węglowodany nie są potrzebne osobom, które trenują tylko i wyłącznie siłowo – TO NIEPRAWDA!\nNajważniejsze są proporcje – między węglowodanami, a białkiem i tłuszczami.\nCzęsto o niej zapominamy – myśląc, że jej podaż nie jest tak istotna, jak podaż białka – nic bardziej mylnego. W zdecydowanej większości Nasze ciało składa się z wody (mięśnie również!) – dlatego musimy dbać o prawidłowe nawodnienie Naszego organizmu. 2 l wody u osób aktywnych fizycznie to absolutne minimum!\n5. Regularnie spożywane posiłki + żywienie okołotreningowe\nOczywiście – podstawą jest dostarczenie optymalnej ilości energii, makro- i mikroskładników w ciągu całego dnia – ale należy również zwrócić uwagę, aby podaż powyższych rozdysponować na poszczególne posiłki i utrzymać ich regularne spożywanie. To pozwoli lepiej funkcjonować Twojemu organizmowi – poprawi regenerację i wykorzystanie przez organizm tego, co mu dostarczasz wraz z Twoimi posiłkami!\nW następnych artykułach możesz spodziewać się jeszcze więcej informacji na temat żywienia sportowców!\nSprawdź naszą ofertę diety pudełkowej z dowozem do Poznania i okolic. Zapraszamy!


Hiszpania kontra Hiszpania – Wprost\nWojsko wyjdzie z koszar. Takiej zapowiedzi w Hiszpanii nikt nie lekceważy. W końcu już dwa razy w ostatnich stu latach zdarzyło się, że generałowie - Primo de Rivera i Francisco Franco - wprowadzili taką zapowiedź w czyn. Przed miesiącem, 6 stycznia, szef sił lądowych gen. Jose Mena Aguado zagroził interwencją wojska, jeśli separatystyczne ambicje Katalonii, najbogatszego hiszpańskiego regionu, przekroczą "granice wyznaczone przez konstytucję". Wtórował mu w liście otwartym kpt. Robert Gonzalez Calderon, dowódca kompanii Legii Cudzoziemskiej w hiszpańskiej enklawie na wybrzeżu Maroka, wyrażając "ogromne zaniepokojenie sytuacją polityczną i społeczną" w kraju, która budzi "niezadowolenie zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz sił zbrojnych". Generał został zdymisjonowany, sankcje dyscyplinarne zapowiedziano też wobec kapitana.\nNiepokój związany z sytuacją w kraju wyraziło też 77 innych oficerów hiszpańskich wojsk lądowych i Gwardii Cywilnej. "Wojskowi nie są po to, by bronić katolickich królów Hiszpanii, lecz konstytucji i władzy wybranej w demokratycznych wyborach" - przywoływał do porządku niezadowolonych oficerów minister obrony Jose Bono. Afera została zauważona za granicą. "New York Times" nazwał hiszpańskich wojskowych troglodytami i przypomniał, że w demokracji oficerowie nie powinni wyprowadzać wojska na ulice, aby zmieniać decyzje parlamentu. Poparł też stanowisko rządu w Madrycie, a opozycyjnej, prawicowej Partii Ludowej zarzucił rozgrzeszanie zbuntowanych wojskowych. Historia Hiszpanii XX wieku nakazuje traktować serio podobne zagrożenia - ostrzegł nowojorski komentator.\nWzmianka o zmianie decyzji parlamentu odnosiła się do dyskusji nad nowym statutem Katalonii, aspirującej do miana odrębnego narodu, z prawem do zawierania międzynarodowych umów, szerokiej autonomii finansowej, administracyjnej i oświatowej. W końcu stycznia przedstawiciele rządu i nacjonalistów katalońskich wynegocjowali statut dający regionowi m.in. prawo do zatrzymywania ponad połowy podatków na swoim terytorium, a termin "naród kataloński" zamykający w preambule, co według rządu, "ma znaczenie symboliczne, a nie prawne". Kompromis nie zadowolił opozycji, która uznała nowy statut za sprzeczny z konstytucją i zapowiedziała zbieranie podpisów na rzecz referendum w tej sprawie. Na swój sposób pierwsi "zagłosowali" w nim wojskowi. Protesty w armii nie mogły przejść bez echa - były pierwszym publicznym wystąpieniem wojska od nieudanej próby puczu z 23 lutego 1981 r., kiedy to ppłk Antonio Tejero z grupą żołnierzy Guardia Civil wziął za zakładników 350 deputowanych do parlamentu hiszpańskiego, wycofując się dopiero na apel króla Juana Carlosa. Nawet jeśli tamten pucz przebiegał w tonacji farsy, ochotę do śmiechu odbierało politykom za Pirenejami to, że właśnie od protestów armii przeciw autonomicznym dążeniom Katalonii rozpoczęła się wojna domowa lat 1936-1939.\nMariano Rajoy, przywódca konserwatywnej opozycji, uznał wystąpienia wojskowych za "nieuchronną konsekwencję" wydarzeń ostatnich miesięcy. Premierowi Zapatero zarzucił, że popierany przezeń nowy statut Katalonii oraz inne posunięcia w polityce wewnętrznej niebezpiecznie wskrzeszają wizję "dwóch Hiszpanii". Termin ten budzi za Pirenejami wciąż silne emocje. Po raz pierwszy użył go pod koniec XIX wieku hiszpański poeta Antonio Machado, pisząc o przychodzącym na świat dziecku, którego serce nieuchronnie "zamrozi jedna z dwóch Hiszpanii". Dychotomią tą określano od tej pory podział kraju na część konserwatywną, wspieraną przez Kościół, monarchię i wojsko, krzewiących tradycyjne wartości narodowe i religijne, oraz liberalną, reprezentowaną przez postępowych polityków, intelektualistów i część klasy średniej, dążących do demokracji i modernizacji państwa. Nieustający konflikt między "dwiema Hiszpaniami", który osiągnął kulminację w wojnie domowej 1936-1939, formalnie zamknięto wraz końcem dyktatury gen. Franco w 1975 r. i ogłoszeniem demokratycznej konstytucji trzy lata później. Nowa ustawa zasadnicza zniosła uprzywilejowaną pozycję katolicyzmu jako religii państwowej, ale zachowała szczególny status Kościoła katolickiego, wprowadzając formułę "współpracy" zamiast rozdziału od państwa. Konkordat z Watykanem gwarantował Kościołowi państwowe subsydia w wysokości 3,5 mld euro rocznie. Stopniowo następowały też inne zmiany. Kobiety, które za czasów gen. Franco nie mogły pracować poza domem ani otwierać konta w banku bez pozwolenia męża czy ojca, uzyskały równe prawa z mężczyznami. W 1981 r. zalegalizowano rozwody, a w 1985 r. dopuszczono aborcję w wypadku gwałtu, wady genetycznej płodu lub zagrożenia życia matki.\nZmiany w Hiszpanii odbywały się w atmosferze kompromisu, którego nie naruszyły ani rządy socjalisty Felipe Gonzaleza (1982-1996), ani konserwatysty Jos� Marii Aznara (1996-2004). Sytuację zmieniło dopiero nieoczekiwane przejęcie władzy przez socjalistycznego premiera Jose Luisa Rodrigueza Zapatero w kwietniu 2004 r., po krwawych zamachach Al-Kaidy w Madrycie. 46-letni lider PSOE, wnuk republikańskiego kapitana rozstrzelanego podczas wojny domowej przez frankistów, zrobił wszystko, by zerwać z przydomkiem Bambi, który nadano mu ze względu na sarnie spojrzenie i łagodne maniery. Po pośpiesznym wycofaniu hiszpańskiego kontyngentu z Iraku zaczął przeskakiwać etapy także w polityce wewnętrznej. Przedstawił m.in. "mapę drogową" przekształcenia Hiszpanii w państwo w pełni świeckie, zapowiadając usunięcie symboli religijnych z miejsc publicznych, zniesienie obowiązkowego nauczania religii w szkołach publicznych, a przede wszystkim pozbawienie Kościoła państwowych subwencji i innych przywilejów.\nTrzeba skończyć z paradoksalną sytuacją, w której Hiszpania jest zarazem świeckim społeczeństwem i państwem wyznaniowym - tłumaczyli socjaliści. Jednocześnie podjęli radykalne kroki w sferze obyczajowej. W czerwcu 2005 r. katolicka Hiszpania, jeszcze niedawno traktująca gejów jak przestępców lub chorych psychicznie, przyjęła liberalne prawo zezwalające homoseksualistom na zawieranie małżeństw i adoptowanie dzieci. Uproszczono też praktykę rozwodową i zapowiedziano dalszą liberalizację ustawy aborcyjnej. Decyzji parlamentu nie zapobiegła prawie milionowa demonstracja w Madrycie, na której czele obok polityków opozycji kroczyło 20 biskupów. Masowe demonstracje powtórzyły się późną jesienią, tym razem przeciwko przygotowywanej przez władze reformie systemu edukacji, która m.in. zwiększa kontrolę państwa nad treścią nauczania religii oraz przyjmowaniem uczniów do szkół prywatnych. "To zamach na wolność religijną i wartości chrześcijańskie" - oświadczyli hiszpańscy biskupi, wzywając wiernych do "krzewienia chrześcijańskiej wizji także na ulicach".\nDemonstracje odbywały się w radosnej, zrelaksowanej atmosferze, uczestnicy nieśli baloniki oraz flagi Hiszpanii i poszczególnych regionów, niektórzy szli z gitarami. Trzydzieści lat po upadku frankizmu Hiszpania wydawała się daleka od dawnych napięć i animozji, ale ostry język wystąpień publicznych ujawniał wciąż istniejące różnice poglądów. "Posunięcia obecnego rządu cofają Hiszpanię do czasów średniowiecza i panowania muzułmańskich Maurów"- ostrzegał kard. Rouco Varela, a inni biskupi określili małżeństwa homoseksualistów jako największe od 2 tys. lat zagrożenie dla hiszpańskiego społeczeństwa. Dla konserwatywnej opozycji Zapatero stał się "ojcem wszystkich relatywizmów", "maszynką do siania nieufności, niepewności i zwątpienia" oraz "błogosławieństwem dla radykałów i krzyżem dla normalnych ludzi". Kiedy za zgodą socjalistycznego premiera, uzależnionego od poparcia autonomistów z Barcelony, na forum parlamentu stanął nowy statut Katalonii, w Madrycie mówiono o naruszeniu ustalonego w 1978 r. modelu współżycia.\nPrzeciętny Hiszpan jest dziś o 75 proc. bogatszy niż 30 lat temu. Kraj, w którym nie tak dawno połowa domów była pozbawiona toalet, stał się przykładem bezprecedensowego skoku cywilizacyjnego. Przez ostatnie 10 lat gospodarka rozwijała się tu dwa razy szybciej niż w przeciętnym kraju europejskim, bezrobocie (8,7 proc.) jest najniższe od 1978 r. Socjalistyczny rząd zapowiada obniżkę podatków, która pozostawi w hiszpańskich portfelach dodatkowe 2,5 mld euro. Mimo to popularność premiera w ostatnim czasie spada (41,8 proc. w styczniu wobec 51,3 proc. w końcu 2004 r.). To efekt obaw przed chmurami gromadzącymi się nad hiszpańską przyszłością. Pospieszne działania Zapatero dla wielu zaczynają przypominać nagłą dekompresję, grożącą czymś więcej niż zawrotem głowy. Za przykładem Katalonii chcą dziś podążyć inne regiony- autonomię poszerzyła już Walencja, myśli o tym Andaluzja, w styczniu z żądaniem uznania swojej "narodowej tożsamości" wystąpiła Galicja. Większa niezależność finansowa regionów, podważająca zasadę międzyregionalnej solidarności, grozi stratami dla gospodarki kraju. "Zmierzamy w stronę Hiszpanii wielu szybkości, gdzie obywatele nie będą korzystać z tych samych praw" - twierdzi filozof i eseista Federico Jimenez Losantos. Nowy statut Katalonii nie podoba się też wielu socjalistom, w tym byłemu premierowi Felipe Gonzalezowi. W samej PSOE ostrzega się przed dalszym antagonizowaniem Kościoła. "W Hiszpanii traktowanie religii jak kwestii politycznej jest zawsze błędem. Historia uczy, że kończy się to tylko przemocą" - przyznaje Carlos Garcia de Andoin, koordynator katolickiego skrzydła PSOE.\nKonserwatywna opozycja zarzuca obecnemu premierowi, że "prowokuje poważny i niepotrzebny kryzys narodowy". "Poczekacie i zobaczycie, że wasze zarzuty były błędne, a moje reformy nie stanowią ryzyka dla kraju" - replikuje Zapatero. Na jak długie czekanie pozwoli dekompresja?


GEOX Geox Donna Breeda - Trampki Damskie - D642QB 000MA C9002 | buty na Mivo.pl\nGEOX - Geox Donna Breeda - Trampki Damskie - D642QB 000MA C9002\nKod produktu: D642QB 000MA C9002\nTrampki to buty dla każdej z nas, idealne do codziennego biegania po mieście. Szary kolor jest zawsze na topie, bez względu na okazję. Przełam smutną pogodę i wybierz jesienny model. Subtelna skóra zamszowa to materiał w sam raz dla kobiet. Podszewka z materiału jest wyjątkowa wytrzymała. Sznurowadła jako zapięcie przydają się zawsze i są najbardziej uniwersalne. Okrągły nosek subtelnie ozdabia obuwie. Cholewka sięgająca ponad kostki doda ciepło stopom.