Mobile gaming w służbie brand safety – pod względem bezpieczeństwa gry biją na głowę aplikacje społecznościowe – Wiadomości z kraju i z zagranicy. Dołacz teraz!\n14 września 2020 14 września 2020 korespondenci.pl\nWycofanie się z płatnych kampanii największych reklamodawców znanej platformy społecznościowej spowodowało stratę rzędu 7 mld. dolarów w ciągu zaledwie jednego dnia. Z kolei bojkot reklamowy w popularnym serwisie streamingowym skutkował wycofaniem działań na tej platformie ponad 250 firm i utratą setek milionów dolarów. Głośna kilka lat temu akcja aktywistów Sleeping Giants względem serwisu Breitbart sprawiła, że ponad 4 tys. reklamodawców (90 proc.) umieściło tę witrynę na czarnej liście reklamowej. To pokazuje skalę problemu związanego z brand safety, a jednocześnie, jak ważne jest bezpieczeństwo marek. Niestety white i blacklisty, wykluczenia, ustawienia na platformach programatycznych czy zewnętrzne narzędzia monitorujące nie dają stuprocentowej pewności i mają swoje wady. Co zatem robić? W poszukiwaniu najbezpieczniejszego środowiska dla reklamy warto spojrzeć w stronę mobile gamingu, który jest ponad 3-krotnie bezpieczniejszy, niż media społecznościowe, zajmujące niechlubne pierwsze miejsce w dostarczaniu użytkownikom fałszywych czy obraźliwych treści.\nBrand safety spędza sen z powiek marketerom i brand menadżerom, którzy czuwają nad kampaniami w digitalu, a to dlatego, że często o ewentualnych kryzysach dowiadują się dopiero od konsumentów. W dobie cyfrowej rewolucji dzielenie się informacją odbywa się na przestrzeni nanosekund, a od małej wpadki do gigantycznego kryzysu wizerunkowego marki dzieli zazwyczaj niewielki krok. Szczególnie, jeśli firma zostanie dostrzeżona przez organizację, taką jak Sleeping Giants, która na swoim popularnym profilu niejednokrotnie pokazywała, jak wielkie koncerny swoimi budżetami wspierały witryny z fałszywymi, niebezpiecznymi czy obraźliwymi treściami.\n– Nie możemy zapominać, że odbiorcy bardziej niż kiedykolwiek są wyczuleni na przejrzystość czy wiarygodność marki i jeśli dostrzegą niespójność w tym obszarze, bardzo szybko ją wychwytują i publicznie piętnują. To sprawia, że zapewnienie bezpieczeństwa staje się sporym wyzwaniem, a zarazem priorytetem. Blisko połowa uczestników badania Brand Safety Survey przyznała, że obecność reklamy znanego brandu w kontrowersyjnym otoczeniu wpłynęłaby negatywnie na sposób postrzegania marki do tego stopnia, że mogliby z niej zrezygnować. Dostrzegamy znacznie większe ryzyko w przypadku platform społecznościowych – to tutaj tak naprawdę mamy najmniejszą kontrolę nad otoczeniem reklamowym, a jednocześnie możemy spotkać najwięcej treści niedozwolonych. Co ważne, od tych kanałów 3-krotnie bezpieczniejszy jest mobile gaming, którego potencjał właśnie teraz dostrzegają marki – mówi Michał Pietruszka, Head of Mobile Product z agencji Mobiem.\nW planowaniu działań reklamowych nie pomaga również fakt, że dostępne narzędzia wspierające brand safety nie dają gwarancji uchronienia firmy przed kryzysem, a dodatkowo, nierzadko mają znaczący wpływ na ograniczenie zasięgu prowadzonych kampanii i ich końcowy koszt.\nZ badania firmy CHEQ, zajmującej się bezpieczeństwem cybernetycznym oraz Digiday, przeprowadzonego na ponad 300 podmiotach wynika, że aż 96 proc. marek korzysta z narzędzi do monitorowania bezpieczeństwa od roku lub dłużej. Jednocześnie marketerzy dostrzegli, że dostępne rozwiązania nie radzą sobie w odpowiedni sposób z problemem brand safety. Aż 99 proc. chciałoby otrzymać narzędzie, które zapewni bezpieczeństwo bez ograniczania zasięgu, a co za tym idzie bez zwiększania kosztów przeprowadzania takiej kampanii. Zgodni są również wydawcy – 8 na 10 uważa, że dostępne narzędzia kontrolowania reklam nadmiernie ograniczają treści, co negatywnie odbija się również na ich biznesie.\n– W AdColony jedną z najistotniejszych kwestii jest bezpieczeństwo reklamowanych marek, a także to – w jakim kontekście pojawiają się brandy. Jako pierwsi na rynku jesteśmy w pełni zintegrowani z systemami Moat, Integral Ad Science i DoubleVerify, wykorzystywanymi do potrzeb pomiarów w aplikacjach, które zapewniają bezpieczeństwo marki. Reklamy wideo w aplikacjach inicjowane przez użytkownika okazują się najskuteczniejszym formatem reklamowym, dostępnym w mediach cyfrowych. W przeprowadzanych badaniach zauważyliśmy, że taka forma reklamy jest bardziej przyjazna użytkownikowi, ale przede wszystkim przynosi lepsze rezultaty, w porównaniu z promocją w Internecie mobilnym. Chcemy, aby reklama w aplikacjach była w 100% przejrzysta, tak aby marketerzy mogli rzetelnie porównywać efektywność kampanii w aplikacjach z innymi formatami reklamowymi, aby mogli angażować wymierne budżety i mieć pewność co do słuszności wydania każdej złotówki – mówi Warrick Billingham, VP Sales EMEA & LATAM, AdColony.\nNarzędzia w służbie brand safety\nNajczęściej wykorzystywane mechanizmy dla zapewnienia bezpieczeństwa marki, to white i blacklisty, targetowanie po słowach kluczowych czy zewnętrzne systemy monitoringu i blokowania odsłon reklam, jak Double Verify, MOAT lub Gemius. Niestety praktyka pokazuje, że żadna z tych metod nie jest w 100 procentach skuteczna. W przypadku list – klienci bardzo często umieszczają na nich nawet 300 tys. witryn i 1,5 tys. aplikacji. To w naturalny sposób ogranicza możliwości kampanii i zwiększa ich koszt. Słowa kluczowe dobrane nieodpowiednio, również mogą wpłynąć na zasięg kampanii. Przykładem jest słowo „strzelanie”, które może być użyte w różnych kontekstach, niekoniecznie związanych z przemocą.\n– Znacznie większą kontrolę mamy nad reklamami wyświetlanymi w grach mobilnych. Wybierając do współpracy największe platformy reklamowe, jak np. AdColony, z którymi współpracujemy, możemy zadbać o jakość i bezpieczeństwo prowadzonych kampanii. Ta zaawansowana platforma posiada rozbudowane systemy antyfraudowe i podchodzi rygorystycznie do selekcji wydawców. Dodatkowo ma również zaawansowane możliwości w zakresie analizy danych, a bezpośrednie integracje poprzez SDK z aplikacjami pozwalają na prowadzenie analiz behawioralnych graczy. Umożliwia to precyzyjne targetowanie właściwych użytkowników. Dzięki temu, przekaz zawsze jest dostosowany do wieku odbiorców i kontekstowo umieszczany w bezpiecznym dla marek otoczeniu – tłumaczy Radosław Włoda, Dyrektor Handlowy Mobiem.\nPo pierwsze nie szkodzić: reklama w mobile gamingu a brand safety\nW badaniu Brand Safety Survey 2019 wykazano, że w grach mobilnych ryzyko natrafienia na fake newsy jest 6-krotnie mniejsze niż na popularnej niebieskiej platformie, a styczność z obraźliwym contentem 3-krotnie mniejsza, niż we wspomnianym kanale. Reklama za pośrednictwem mobile gamingu wygrywa również z mediami społecznościowymi i serwisami streamingowymi. Co istotne – blisko 70 proc. graczy uznaje gry mobilne za bezpieczne i zaufane, a 8 na 10 chce oglądać reklamy w zamian za dodatkowe bonusy w grze. Jakie jeszcze powody przemawiają za tym, aby włączyć gry mobilne do strategii bezpieczeństwa marki?\naplikacje gier mobilnych są praktycznie wolne od nieodpowiednich treści – reklamy są emitowane w ramach sesji gry, a programiści zazwyczaj nie dają możliwości generowania treści przez użytkowników,\nw mobile gamingu mamy większą kontrolę nad tym, w jakim otoczeniu wyświetlane są reklamy, eliminując jednocześnie strach przed reklamą w otwartych kanałach społecznościowych,\ntechnologie w mobile gamingu pozwalają precyzyjnie mierzyć skuteczność kampanii w czasie rzeczywistym, analizować czas ekspozycji reklamy, jej widoczność,\nśrodowisko graczy stanowi zróżnicowaną grupę odbiorców – przedział wiekowy 16-45+, z czego 47,5 proc. stanowią mężczyźni, a 52,5 proc. kobiety – reklama może być targetowana pod realnych użytkowników,\nformaty reklam natywnych zapewniają dodatkową warstwę bezpieczeństwa – w szczególności pełnoekranowe formaty statyczne i wideo gwarantują, że obok grafiki nie pojawi się nic innego,\ngry mobilne gwarantują wzbogacone wrażenia reklamowe, dostarczając interaktywne, angażujące i nienachalne formaty, które są oglądane z większą świadomością i zaangażowaniem,\nBrand Suitability (przydatność marki) w obszarze mobile gamingu – mamy kontrolę nie tylko nad tym, czy reklamy są umieszczane w otoczeniu szkodliwych treści, ale także w otoczeniu niezgodnym z wartościami danej marki, choć lokowane w odpowiednim kontekście.\n AdColony, Brand Safety Survey 2019\n IAB, Brand Safety, lipiec 2020\n Dane źródłowe_Agencja marketingu mobilnego Mobiem\n← Bezpieczeństwo sieci 5G kluczowe dla funkcjonowania państwa. Wymaga rygorystycznej certyfikacji krytycznych elementów infrastruktury [DEPESZA]\nMiasta przechodzą cyfrową rewolucję. Będzie przybywać inteligentnych biurowców i galerii handlowych →\ndostosowanie do rodo przepisów sektorowych, Grape Up swisscom, kurs cyberbezpieczeństwa kraków, korespondenci sejmowi, pytanie na śniadanie dr łukasz antolak, ewędlina, preferencje wyborcze polaków 2018, dostosowanie ustaw sektoroowych do rodo, inea online, seksting


W jakich skarpetkach biegać? Porady i test - w Runner's World\nJak powstają staniki sportowe i jak kupić najlepszy dla siebie?\nASICS GT-2000 9: stabilizacja i komfort na każdym treningu (test RW)\nUltimate Direction Ultra Vest 5.0: świetna kamizelka do biegania\n25 ciekawych pytań o bieganie do ekspertów RW\nW jakich skarpetkach biegać? Porady i test\nJeśli do wieczorowego garnituru założysz białe, bawełniane skarpety, narazisz się tylko na obciach, ale już na treningu nabawisz się odcisków i nie pomogą Twoje drogie buty. Przeczytaj opinie o dostępnych modelach skarpetek i wybierz najlepszy dla siebie.\nPaweł Kempa 2015-06-22\nBieganie w zwykłych, bawełnianych skarpetach jest jak założenie do sportowego auta łysych i kiepskich opon. Zupełnie nie wykorzystasz jego potencjału i możliwości, a do tego łatwo spowodować wypadek. Podobnie jest z butami i skarpetami. Nie po to kupujesz dobre buty biegowe za 200 do 600 zł, żeby katować i męczyć stopę niefachową skarpetą, która obetrze Cię po kilku kilometrach.\nZ gąszczu modeli na rynku wyodrębniliśmy kategorie, żeby precyzyjnie dobrać ich przeznaczenie i funkcje. Różnią się detalami, które zapewniają komfort na treningu i starcie.\nLekkie i cienkie - na upały\nIch zadanie jest proste: jak najszybciej odprowadzić nadmiar potu ze skóry stóp i nie dopuścić do przegrzania w bucie. Zwykle charakteryzują się cienkim splotem dzianiny, szczególnie w grzbietowej (górnej) części stopy, tam gdzie wymiana cieplna musi być największa. Ekspresowo wysychają. Wada: są zwykle delikatne i szybciej się zużywają.\nStabilizujące i amortyzujące - stopy z problemami\nModele amortyzujące mają najczęściej nieco więcej dzianiny w obrębie całej podeszwy lub tylko na palcach, lub pięcie. Ich zadanie polega na zwiększeniu komfortu biegu przez dołożenie tych kilku milimetrów amortyzacji. Skarpety amortyzujące sprawdzają się szczególnie w butach startowych, które zwykle mniej ważą, ale też zapewniają mniejszy komfort stopie i większe wstrząsy.\nSkarpety stabilizujące natomiast charakteryzują się specjalnymi ściągaczami w grzbietowej części i w okolicach pięty. Opinają stopę i powodują, że nie przesuwa się ona na skórze, działając trochę jak bandaż elastyczny. Modele stabilizujące polecane są dla tych, którzy mają problemy ze skręconą kostką, czy kiedy często robią Ci się odciski od zbyt luźnych skarpet.\nStartowe na maraton i długie treningi - elita wśród skarpet\nW tych modelach producenci skupili całą skarpetkową wiedzę i technologie poprawiające komfort i konieczność długiej walki na trasie. Są zwykle nieco droższe, ponieważ wymagają dokładniejszej produkcji i lepszej jakości materiałów. Oczywiście równie dobrze skarpetę startową możesz założyć na długi trening, a lekką, cienką, ale dobrze przetestowaną i niepowodującą otarć na upalny maraton.\nKompresyjne - opaska czy skarpeta?\nW skarpecie ucisk stopniowo wzrasta od łydki do kostki – i tu jest największy, aby (tak jak w przypadku pończoch leczniczych) jeszcze mocniej wesprzeć krążenie i przyspieszyć usuwanie toksyn z mięśni. W opasce ucisk wzrasta od kostki do łydki, aby najmocniej wesprzeć mięsień w miejscu, w którym jest on największy. Opaski mają głównie wesprzeć pracę mięśnia podczas biegu, stąd ucisk jest tam najsilniejszy. Oczywiście skarpety również nadają się do biegania, bo stabilizują łydkę.\nNa kolejnych stronach przeczytasz opinie testerów na temat 15 wybranych par:\nfot. Jacek Hanusz\nKalenji Kiprun - stabilizacyjne\nZrobione z miłych dla skóry stóp włókien. Łatwo się je zakłada. Choć na pierwszy rzut oka sprawiają wrażenie dobrze wykonanych, po drugim treningu i praniu zaczęły wychodzić nitki po bokach. Niska cena powoduje, że mimo szybszego zużywania się można pozwolić sobie na ich częstszą wymianę.\nStopa nie grzeje się zanadto w upalny dzień, do tego zaskakująco mało przenoszą nieprzyjemnych zapachów. Element stabilizujący w grzbietowej części stopy i okolicach ścięgna Achillesa, nie uciska a tylko lekko opina. Dobre jako skarpety do codziennego treningu, kiedy nie chcesz nosić skarpet kompresyjnych, a potrzeba więcej kontroli nad stykiem buta stopy i skarpety.\nCena: 30 zł za 2 pary\nNessi RSN5 - stabilizacyjne\nCienkie wręcz ażurowe, przewiewne, ale jednocześnie nieźle stabilizujące dzięki niepozornemu ściągaczowi w grzbietowej części stopy.\nSą niemal jak biegowa pończocha, przez którą widać palce i wierzch stopy. Opinają skórę, ale bez efektu kompresji. Trochę delikatne, po kilku treningach lekko zmechaciła się pięta i wyszło kilka nitek od wewnętrznej strony ściągacza.\nSmartwool PHD Run – trail\n54% wełny i 46% syntetyków. Nie za grube. Czuje się, że stopa w nich oddycha, a nie dusi jak to się czasem ma miejsce w zupełne syntetycznych dzianinach. Trochę się mechacą na pięcie, za to mały minus. Dobrze natomiast opinają samą stopę, która nie pływa w skarpecie, choć mają za mocny ściągacz przy kostce, który zostawia odcisk (tester nie miał jakiś specjalnie grubych pęcin).\nDobre na długie wybiegania w upalne dni poza trasami. Choć także sprawdzą się jako skarpety do wycieczek biegowych po płaskim. Długo nie przenoszą przykrych zapachów, to ich wielka zaleta.\nIcebreaker HIKE+ Lite Mini – trail\nPełna wełna merynosów. Stopa zupełnie inaczej oddycha w nich niż w syntetykach, choć skarpeta schnie nieco dłużej za to nie śmierdzi po długim treningu.\nDość grube i lepiej je zakładać na treningi chłodniejsze dni w trudnym terenie. Pełnię ich możliwości poczujesz na bardzo długich wycieczkach biegowych, bo mogą przemakać i schnąć kilkukrotnie - bez obawy, że po ściągnięciu butów w domy czy schronisku będą stanowić broń biologiczną masowego rażenia dla nosów innych biegaczy.\nBrubeck Running Light – amortyzacyjne\nWięcej dzianiny mają w okolicach palców. Tam zwiększoną amortyzację czuje się najbardziej. W grzbietowej części za to przewiewne. Plus za ochronę Achillesa.\nCzuje się luz w palcach, a zarazem komfort. Mimo że skarpety mają rodzaj ściągacza wokół śródstopia to jednak można odczuć lekkie pływanie, czyli przemieszczanie się stopy przy ruchu do przodu (mocniej przy bocznym ruchu, ale ten biegacze wykonują dość rzadko). Prawidłowo dobrana rozmiarem skarpeta nie powinna uciskać stopy za mocno.\nJJW Runner Deodorant Silver – amortyzujące\nPierwsze wrażenie, jakbyś ubierał frotte. Bo skarpeta jest wykonana ze stosunkowo grubego materiału, który przypomina białe grube skarpety, jakie nosiło się lata temu na wuef. Natomiast po chwili już wiesz, że to nie jest to. Nic nie uciska, nie uwiera. Masz delikatną otulinę dookoła stopy.\nInnowacją jest zastosowanie srebra, a jak wiadomo jony srebra mają działanie antybakteryjne i antygrzybiczne. Zapobiegają również powstawaniu brzydkich zapachów. Tester nie ma problemów z nadpotliwością stóp, ale sprawdził skarpety nie tylko podczas biegu, ale także podczas intensywnej gry w squasha, kiedy to skarpetki przesiąkają najbardziej intensywnym zapachem. I czuć różnicę. A w zasadzie nie czuć. Bo nie było typowego nieprzyjemnego zapachu. Kolejną zaletą jest to, że bardzo szybko schną. Po wywirowaniu w pralce można ubierać na stopę. Natomiast po kilkunastu minutach kompletnie suche.\nNaprawdę wyjątkowe skarpety. Warto dać im szansę. Pierwsze wrażenie nie najlepsze - wspomnienie frotty - natomiast potem zaskakują jakością i funkcjonalnością.\nIQ GTX RACE – amortyzujące\nWnętrze przypomina skarpety frotte, ale zrobiono je z coolmaxu. Mocno wyczuwalna amortyzacja na początku. Luźne. Stopa w nich „pływa”.\nPo 5 km efekt amortyzacji mniej odczuwalny. Dzianina uklepuje się mocno. Mnóstwo nitek od wykończenia wewnątrz.\nRoyal Bay Neon – kompresyjne\nUciskają łydkę - czy to działa, czy nie - inna sprawa. Bardzo solidnie wykonane, dobrze się piorą. Po kilku praniach, zgodnie z zaleceniami producenta, wyglądają jak nowe. Co jak wiadomo, w przypadku skarpet nie jest tak oczywiste. Bardzo fajnie dopasowują się do stopy. Nawet na długich treningach nie powodują odcisków. Producent wspomina o jakimś masażu, które podobno mają wykonywać - tester masażu nie poczuł. Może spodziewał się za dużo, lub jest za bardzo gruboskórny.\nCiekawe rozwiązanie z zastosowaniem elementów odblaskowych. Bezpieczeństwa nigdy za wiele. Sprawdziły się nawet w temperaturze powyżej 20 stopni, co świadczy dobrze o ich wentylacji, ale sporo zależy również od buta.\nCompressport Full Socks v2 – kompresyjne\nMają za zadanie uciskać łydkę i to robią. Nie jest to nieprzyjemny ucisk. Raczej w sam raz. Czujesz, że masz coś na łydkach. Duży komfort stopy nawet przy długich biegach w ciepły dzień. Skarpety nie powodują odcisków i mają dobrą wentylację. Wykonane z przyjemnego materiału. Białe po kilku praniach straciły na swojej śnieżnobiałości. Choć trzeba przyznać, że to jedyna zmiana, oprócz tego nie pozaciągały się, nie zniekształciły, nie zmechaciły - za to plus. Rzuca się w oczy zastosowany system kropeczek. Wygląda to ciekawie i całkiem się sprawdza, stopa nie ślizga się w bucie.\nCEP Ultralight Compression Socks – kompresyjne\nSą bardzo lekkie i cienkie jak na podkolanówki kompresyjne. Po założeniu ciało lekko przez nie przebija (ale nie są prześwitujące na wylot jak damskie pończochy). Zakłada się je oczywiście z trudem, ale jednak sporo mniejszym niż w przypadku grubszych par uciskowych – te są nieco bardziej elastyczne i miękkie. Duże logo z boku łydki jest wyszyte grubymi nićmi (plus, że się nie „rozłazi” w najszerszym miejscu łydki), które od spodu tworzą miły meszek, ale jednak jest to spore zgrubienie, zwłaszcza, że skarpeta jest w tym miejscu naprawdę cienka.\nSzeroki ściągacz z płaskim szwem spełnia swoją rolę trzymając skarpetę na miejscu i nie wrzyna się pod kolanem. Podkolanówki mają wzmocnienia wokół palców, na przebiegu łuku stopy i pod piętą - zmechaciły się one najmniej z testowanych przeze mnie par. Te grubsze wstawki po praniu nie są już śnieżnobiałe, zwłaszcza ta pod piętą i na zapiętku ma kolor ecru.\nKalenji Eliofeel Invisible – lekkie i przewiewne\nBardzo elastyczne i miękkie – zakładanie ich daje uczucie prawdziwego komfortu. „Pierwszy raz miałam taką przyjemność z zakładania skarpet” – mówi testerka. Biega się w nich wygodnie i miękko – pod piętą i przodostopiem mają grubszą, lekko amortyzująca strukturę. Ażurowy wzorek na grzbietowej części stopy zwiększa ich przewiewność. Minus za szew od środka przebiegający nad palcami. „Nie obtarł mnie, ale może jeszcze nie zdążył. Dość szybko się też delikatnie zmechaciły, ale za taka cenę…” – dodaje testerka.\nPrzebieg włókien i struktura materiału jest tak skonstruowana, że nie marszczą się i nie wrzynają przy zgięciu stopy w stawie skokowym. Duży plus dla miłośników „stopek” - są krótkie i niewidoczne kiedy wsadzimy nogę do buta (sięgają pod kostkę).\nCena: 15 zł za 2 pary\nAsics pulse – lekkie, przewiewne\nWydają się być dość sztywne, ale po założeniu to wrażenie znika. Mocniej opinają na przebiegu łuku stopy, a w pozostałej części są zrobione z cieńszego, oddychającego włókna. Są rzeczywiście lekkie i szybko schną. Dość dobrze został rozwiązany szew nad linią palców – od środka go w ogóle nie ma, łączenie przebiega na zewnątrz (wygląda to trochę jakby skarpeta była wywinięta na lewa stronę).\nMinus za duże logo Asicsa na zewnętrznej części stopy – skarpeta niby bezszwowa, ale nici wyszytego logo sporo odstają w środku skarpet i chociaż są miękkie to taki zbitek włókien w miejscu obciskającym stopę po długim dystansie zostawia ślad na skórze. Pod piętą i na palcach tkanina jest grubsza i bardziej miękka, co sprawia, że są przyjemniejsze w noszeniu w dotyku. Ściągacz sięga nad kostkę (ale, testowane przeze mnie, całe mają świetny jaskrawozielony kolor, więc wyglądają fajnie).\nCena: 50 zł za 2 pary\nCraft Cool Run Socks – lekkie, przewiewne\nPrzy pierwszym kontakcie wydają się bardzo cienkie na wierzchniej części stopy i tak jest faktycznie – po założeniu prześwitują od góry trochę jak rajstopy. Ale podeszwa skarpety już nie jest taka cienka i daje pewne wsparcie. Przed założeniem nie trzeba szukać na skarpecie znaczków L i R, bo znajdują się one we wnętrzu, na ściągaczu – po włożeniu palców w środek widać, na którą nogę jest dana skarpeta.\n„Na pierwszych metrach miałem dziwne wrażenie, jakby cholewka buta przylegała bezpośrednio do skóry (kobiety przyzwyczajone do rajstop czy pończoch nie powinny mieć tego problemu). Ale już po kilku chwilach to wrażenie zostało zastąpione przez przyjemne uczucie wietrzenia stopy, bo cyrkulacja powietrza przez te cienkie warstwy była mocno odczuwalna” – mówi testujący. Dolna część skarpety daje za to wystarczające wrażenie komfortu i pewnie trzymała stopę w bucie. Świetne skarpety na gorące treningi, niezależnie od ich intensywności czy długości.\nX-Bionic XBS.Running – startowe\nZaawansowane technicznie skarpety, które poprzez układ różnych elementów wspierają krążenie i dosyć mocno opinają stopę i kostkę. Nawet człowiek nie zdaje sobie sprawy w jak wielu elementach skarpeta może wspomagać lub dopasowywać się do pracy stopy. Wypustki w podeszwowej warstwie skarpety sprawiają przy chodzeniu w nich wrażenie bardzo delikatnego masażu stopy.\nPrzy pierwszych krokach ma się wrażenie, że być może stopa będzie za mocno opięta, ale znika ono bardzo szybko, dając jednocześnie uczucie dobrego wsparcia i stabilizacji stopy w czasie biegu. Mimo konstrukcji, która ułatwia odprowadzanie ciepła i wilgoci skarpety są nieco za grube na gorące letnie dni (powyżej 25 stopni), ale za to idealnie sprawdzają się w chłodniejsze dni czy przy bieganiu w deszczu - woda nie ma prawie żadnego wpływu na bieg w tych skarpetach.\nAsics Marathon sock – startowe\nŚwietne dla osób, które uwielbiają bawełniane skarpety, bo w pierwszym kontakcie są bardzo miękkie i miłe w dotyku. Ale to taka zmyłka, bo to bardzo zaawansowana technicznie skarpeta, a nie jakiś tam bawełniaczek. Po założeniu dają wrażenie dobrze wyważonego kompromisu pomiędzy opinaniem stopy i jej swobodą. Bezszwowa cześć na palce wydaje się być na pierwszy rzut oka trochę za luźna, ale w czasie biegu okazuje się to być zaletą.\nSkarpety praktycznie na każdą pogodę – stopa dobrze czuła się w nich zarówno w ciepłe jak i chłodniejsze dni. Wspomniana wcześniej większa przestrzeń na palce sprawiała, że nie były one ściśnięte i mogły swobodnie pracować, tak jak przy biegu boso, a jednocześnie nie była na tyle luźna, by powodować jakieś otarcia, czy niedopasowanie do stopy. Szeroki ściągacz dobrze opinał nogę nie powodując nadmiernego nacisku na skórę.\n~aa, 2020-06-28 22:32:26\nFajne porównanie, wydaje się jednak, że jak ze wszystkim, każdy musi sam wypróbować. Jak byłem nastolatkiem to nigdy nie miałem problemy, zakładałem skarpety jakie popadło a buty te które mi się podobały nawet jak były lekko niewygodne to liczył się lans :) ale nogi nigdy nie cierpiały. Teraz źle dobrane buty ,ale też skarpety potrafią wyeliminować z powodu poobcieranych stóp na 2-3 tygodnie. Sam trochę testowałem i wnioski mam takie, że bawełniane sie nie nadają, bo nasiąkają potem i skóra odmoknie, wtedy robią się pęcherze. Sztuczne skarpety ze śliskich materiałów też mi nie odpowiadają bo noga się ślizga w bucie. Znalazłem takie https://vasocks.pl/skarpety-skate-hawks-roses.html Polecam może komuś też się spodobają. nie są stricte do biegania, ale maja taka mieszankę włókien i budowę że bardzo fajnie się biega i są bardzo trwałe, mam je już 3 lata :)\n~Mikolaj, 2020-06-28 22:26:24\n~Mikolaj, 2020-06-28 22:25:40\nJa kupiłem sobie skarpety do biegania w tym sklepie https://run-log.com/sklep/skarpety-do-biegania.html i uważam, że od tego czasu stopa bardzo dobrze utrzymywana jest w bucie. Aha mowa o skarpetach kompresyjnych one są wysokie i bardzo dobrze uciskają nogę. Jeśli nie biegaliście jeszcze w takich to polecam, taka zmiana robi różnicę :)\n~Maciek, 2019-04-24 19:23:48\nJa zamiast skarpet do biegania zakupiłam wkładki do moich Nike. Footwave Sports uważam że są super i są ortopedyczne i dynamiczne i działają!\n~Klaudia, 2018-11-30 15:09:48\nJa na przykład lubię biegać bez ė...wiem wiem zaraz mi powiedzą, że to zły pomysł, ale skoro ja tak lubię. Uważam że zaraz po motywacji i dobrych butach ważniejsze od doboru skarpet są dobre wkładki. Ja biegam w Nike dla mnie to najlepsze rozwiązanie, ale przy badaniu stóp które zrobiłam jakieś trzy miesiące temu okazało się że moje stopy są nadmiernie pronujące i fakt moje buty się deformowały skręcając poęty do wewnątrz. Lekarz, który badał moje stopy zasugerował do butów codziennych i butów treningowych wkładki ortopedyczne. Brrr...od dziecka takie wkładki źle mi się kojarzyły i ta przydka nazwa i ogólnie są brzydkie. Ale lekarz szybko mi wytłumaczył z lekkim cynicznym uśmiechem że od mojego dzieciństwa dużo się zmieniło, że nowoczesne wkładki są dynamiczne i do tego ładne. I fakt zasugerował sprawdzoną przez niego markę footwave. Do butów codziennych mam model comfort i do biegania model sports. Zakup wkładek zbiegł się u mnie z zakupem nowych Nike i powiem szzerze używam ich mocno od 3 mcy i się nie zdeformowały więc chyba jednaķ te wkładki działają i faktycznoe są ładne bo niczym nie przypominają tych topornych z dzieciństwa hehe\n~Klaudia, 2018-11-30 15:05:47\n~Klaudia, 2018-11-30 15:04:10\n~Klaudia BiegamBoLubię, 2018-11-30 15:03:00\nJa na przykład lubię biegać bez skarpetek...wiem wiem zaraz mi powiedzą, że to zły pomysł, ale skoro ja tak lubię. Uważam że zaraz po motywacji i dobrych butach ważniejsze od doboru skarpet są dobre wkładki. Ja biegam w Nike dla mnie to najlepsze rozwiązanie, ale przy badaniu stóp które zrobiłam jakieś trzy miesiące temu okazało się że moje stopy są nadmiernie pronujące i fakt moje buty się deformowały skręcając poęty do wewnątrz. Lekarz, który badał moje stopy zasugerował do butów codziennych i butów treningowych wkładki ortopedyczne. Brrr...od dziecka takie wkładki źle mi się kojarzyły i ta przydka nazwa i ogólnie są brzydkie. Ale lekarz szybko mi wytłumaczył z lekkim cynicznym uśmiechem że od mojego dzieciństwa dużo się zmieniło, że nowoczesne wkładki są dynamiczne i do tego ładne. I fakt zasugerował sprawdzoną przez niego markę footwave. Do butów codziennych mam model comfort i do biegania model sports. Zakup wkładek zbiegł się u mnie z zakupem nowych Nike i powiem szzerze używam ich mocno od 3 mcy i się nie zdeformowały więc chyba jednaķ te wkładki działają i faktycznoe są ładne bo niczym nie przypominają tych topornych z dzieciństwa hehe\n~BiegamBoLubię, 2018-11-30 15:00:51\nMarketingowe bzdury. Bieganie jest fajne, bo oprócz dobrych butów reszta jest zbędnym bajerem.\n~Marcin, 2018-04-12 08:30:27\nZnalazłem mały błąd w artykule. Przy skarpetach X-bionic i Craft są pomieszane zdjęcia :)\nKamilWolak, 2017-10-12 13:50:44\nNiestety ja mam zwykłe bambusowe skarpetki :) Na powaznie bambusowe.\nmaniurka43, 2015-07-07 14:29:01\nJak siedzieć przy komputerze, by nie szkodzić swemu zdrowiu i nie niweczyć efektów treningów.\n10 ćwiczeń dla biegaczy na rozgrzewkę i wyciszenie\nOto ćwiczenia, które możesz wykonać przed i po bieganiu, aby Twój trening biegowy był kompletny.\nKhardung La Challenge: ultramaraton po Dachu Świata\nUltramaraton w Himalajach na wysokości 5000 metrów to wyzwanie, któremu nie sposób się oprzeć.


Zmiana Zarządu w Polskiej Izbie Gospodarczej Maszyn i Urządzeń Rolniczych - Polska Izba Gospodarcza Maszyn i Urządzeń Rolniczych\nZmiana Zarządu w Polskiej Izbie Gospodarczej Maszyn i Urządzeń Rolniczych\nWażnymi punktami posiedzenia były głosowanie dotyczące zmiany statutu Izby. Po jego przegłosowaniu wygasł mandat obecnych członków zarządu: Aleksandry Gralik, Józefa Dworakowskiego oraz Wiesława Kujawy, którzy stali na czele Izby od momentu jej utworzenia – spotkania założycielskiego w 1998 roku i rejestracji, która miała miejsce rok później.\nWedług nowo przyjętego statutu Zarząd Izby składa się z Prezesa wybieranego przez Zgromadzenie spośród członków oraz Wiceprezesa Zarządu – Dyrektora Zarządzającego. Reprezentanci firm, biorący udział w Walnym Zgromadzeniu zgłosili kandydaturę Józefa Dworakowskiego, który zdecydował się kandydować i w jawnych wyborach uzyskał mandat do sprawowania funkcji Prezesa na najbliższy rok. Obecnie Prezes Izby wybierany jest na roczną kadencję w możliwością urzędowania podczas maksymalnie 4 kadencji.\nWg nowego statutu większe kompetencje i role uzyskała Rada Izby, która obecnie będzie bardziej zaangażowana w jej prace i opiniowanie kluczowych decyzji. Rada składa się z 12 członków zwyczajnych, 4 przedstawicieli członków nadzwyczajnych oraz jednego przedstawiciela członków standardowych. Na jej czele zasiada Przewodniczący Rady, którym wybrany został Artur Szymczak, oraz dwóch wiceprzewodniczących: Paweł Bawolski i Wojciech Bury.


Stojaki na wino Producent: Calleadesign, Cooke Lewis, Disney, Eva Solo, Janosa, Karlowsky, Koziol, Peugeot, Sfd Nutrition, Stalgast, Szabloneria, Wmf, Zack - Pasaż Czasnawnetrze.pl\nProducent: Calleadesign, Cooke Lewis, Disney, Eva Solo, Janosa, Karlowsky, Koziol, Peugeot, Sfd Nutrition, Stalgast, Szabloneria, Wmf, Zack\n5 43,20 - 116,00 zł\n5 116,80 - 149,00 zł\n10 150,00 - 328,00 zł\n8 358,00 - 518,00 zł\nEksponuj swój ulubiony alkohol w odpowiedni sposób! Wyszukaj ciekawy stojak do alkoholu i nalewaj z niego wygodnie. Sprawdź ile różnych ofert takich produktów mamy w naszym porównaniu. Wybierz coś pasującego do siebie. W tym dziale odnajdziesz 1345 ofert w 22 punktach. Kategoria Stojaki na wino mieści w sobie produkty 36 producentów. Najchętniej wybieranymi markami w tej kategorii są Dekoria, Zack i Vida. Kupujący często wybierali sklepy internetowe takie jak: FabrykaForm.pl, Dekoria.pl oraz SuperWnetrze.pl. Sprawdź także opinie o produktach, które napisali użytkownicy. Oferty produktów takie jak Uchwyt na butelki wina montowany do ściany Cioso, Stojak na wino Blomus Pilare na 9 butelek (B68487) oraz Stojak na wino Blomus Pilare na 12 butelek (B68486), są najchętniej wybierane przez kupujących w tej kategorii.


Mieszkanie na wynajem - Kraków - Bronowice - HSH-MW-7355 - 45.00m² - HSH Nieruchomości Sp. z o.o.\n43,33 zł/m2 cena: 1 950 zł\nProponujemy państwu do wynajęcia apartament z 2 tarasami na 10 piętrze nowoczesnego apartamentowca w rejonie ulic Piastowska/Armii Krajowej.\nNowoczesny budynek znajdujący się na ogrodzonym, zielonym terenie z fontannami ma także dla mieszkańców basen, saunę i centrum fitness. Elegancki hall wejściowy, dwie cichobieżne windy, automatyczna brama na pilota do podziemnych miejsc postojowych zapewniają wygodę i komfort.\nMiejsce postojowe w garażu podziemnym jest wliczone w cenę najmu.\nMieszkanie to gustownie urządzony pokój dzienny z aneksem kuchennym, sypialnia i łazienka. Kuchnia z pełnym wyposażeniem w sprzęty firmy Bosch;\nMieszkanie w pełni umeblowane; wygodna sofa, stół rozkładany, stolik do pracy z 2 krzesłami, podwójne łóżko, szafa ścienna, regał, komoda.\nZ obu pokoi jest wyjście na 2 niezależne duże tarasy z pięknym dalekim widokiem na Stare Miasto i na Kopiec Kościuszki.\nKompleks jest ogrodzony i monitorowany, 24h ochrona i portier, wokół budynku prywatny teren zielony z fontannami.\nLokalizacja zapewnia łatwy i szybki dojazd do centrum także komunikacją miejską.\nMimo, że apartament znajduje się przy ruchliwej ulicy, specjalne dźwiękochłonne okna zapewniają idealną ciszę wewnątrz mieszkania.\nDo ceny najmu należy doliczyć czynsz administracyjny w wysokości 350 zł i opłaty za media w podobnej wysokości.\nObowiązuje kaucja 2600 zł.\nApartament taras widok Kraków Łobzów, Bronowice, Krowodrza\nSymbol oferty HSH-MW-7355\nDostępne od 1 sierpnia mieszkanie: ul. Wrocławska / Krowodrza / Kraków Do wynajęcia mieszkanie 2 pokojowe położone na 2/III piętrowej kamienicy, nowocześnie umeblowane i wyposażone. W pobliżu przystanku autobusowego "Wrocławska", w niedalekiej odległości od Nowego ...


Już jakiś czas temu przeczytałam bardzo ciekawą książkę: „Języczni”, której autorką jest Jagoda Ratajczak. Nie będę jednak pisać kolejnej recenzji. Jeśli chcecie przeczytać dobrą recenzję tej pozycji, to mogę Was zaprosić do wpisu Leny Węglarz. Ja chciałabym wykorzystać, zawarte w tej książce kluczowe dla mnie fragmenty i opowiedzieć Wam moją historię.\nJagoda wspomina, jak ważna jest motywacja w nauce języka obcego. Co ciekawe pisze także o motywacji makiawelicznej: „To motywacyjny kop w postaci niechęci, a nawet nienawiści do jakiejś kultury i jej języka (…)”. Bardzo interesująca kwestia. Dlaczego ja wspominam o motywacji? Nie wiem, czy ktoś oprócz mnie samej wie, jak ja, przez wiele długich lat mojego życia nienawidziłam języka angielskiego! Moja nienawiść była blokadą nie do przejścia. „Cudowna” nauczycielka od języka angielskiego w szkole podstawowej krzyczała, że aż uszy bolały. Stojąc przy tablicy, ręce trzęsły mi się tak, że nie byłam w stanie napisać poprawnie jednego słowa. Na większość lekcji czułam się jak na tureckim kazaniu. W szkole średniej problem się tylko pogłębiał. Praktykowane wtedy standardowe metody nauczanie do mnie nie przemawiały. Na studiach świadomie zrezygnowałam z lektoratu z języka angielskiego. Trauma z dzieciństwa ciągnęła się za mną przez wiele, wiele lat. Teraz każdy z Was kto czyta ten tekst, zastanawia się, jak to się stało, że mam w domu dwujęzyczne dziecko. Czary-mary, hokus-pokus. 😉 Oczywiście, że nie. 🙂 Zadecydowało o tym prawdopodobnie jedno istotne wydarzenie, które na zawsze odmieniło losy moje i mojej rodziny. Wyjechałam za granice. Przestałam powtarzać niezrozumiałe dla mnie reguły gramatyczne, tylko zanurzyłam się w języku. Poznałam cudownych ludzi i język angielski przestał być dla mnie koszmarem. Stał się pomostem przyjaźni. Już nie musiałam uczyć się języka, żeby zaliczyć jakiś sprawdzian. Chciałam jak najlepiej poznać ważne dla mnie osoby, a język angielski był do tego jedynym narzędziem. Wtedy też zrozumiałam, że jak będę mieć dzieci, oszczędzę im drogi przez mękę. Dam im tyle mojego angielskiego, ile jestem w stanie, żeby mogły od małego cieszyć się językiem. Po drodze pojawił się jeszcze język włoski, ale tu sprawa nie była tak skomplikowana. Z włoskim nie wiązały się u mnie żadne negatywne emocje. Uczyłam się go już jako osoba dorosła i był to całkowicie mój wybór. U mnie w przypadku nauki języków obcych sprawdziła się tylko motywacja pozytywna. Niechęć przez długie lata mnie blokowała.\nDlatego teraz jak słyszę od mojej córki, że jej ulubionym językiem jest angielski, to mam ochotę latać. Nie wiem, czy w przypadku języka angielskiego moja córka potrzebuje jakiejś motywacji. Dla niej jest to pierwszy język i kocha go całym sercem. W przypadku języka włoskiego staram się jednak świadomie budować pozytywną motywację. Niestety covid nieźle u nas na mieszał i pewne plany trzeba odłożyć na później.\nByć jak native speaker?\nNależy robić coś dobrze, albo wcale. Na ogół zgadzam się z tym stwierdzeniem. Zawsze staram się robić wszystko, jak najlepiej potrafię, ale co zrobić z językami? Mam nie używać języków obcych, ponieważ nie jestem w nich biegła? Taką decyzję podejmuje wielu rodziców w stosunku do swoich dzieci, ale już w przypadku pracy zawodowej nie mają tego dylematu. Nie krytykuję. Mną kierowały pobudki, o których wspomniałam wcześniej. Często słychać głosy: nie będę wprowadzać dziecku języka, ponieważ źle się ode mnie nauczy, nie jestem native speakerem. Wspomnę tylko, że pani, która uczy w szkole, też najczęściej nie jest. Jagoda w swojej książce też obala mit native speakera, jako osoby zawsze świetnie znającej język. W zależności od wykształcenia danej osoby poziom języka może być przecież różny. Jeden native speaker drugiem nierówny. Co jednak z akcentem? Ładny akcent jest marzeniem wielu uczących się języka. A jaki to będzie te ładny? Ten brytyjski, jakiego używa Hugh Grant, czy może ten, który słyszymy w piosenkach Eminema? Dla mnie ładny, to ten, który ja rozumiem. 🙂 Zdecydowanie za długo przejmowałam się brakiem ogólnie rozumianego ładnego akcentu. Język to narzędzie do komunikacji, a nie obraz, który należy podziwiać. Nie mówię, żeby zrezygnować z doszkalania się i dążenia do perfekcji. Priorytetem powinna być jednak przede wszystkim komunikacja.\nAngielski zamiast grzechotki\nW książce Jagody znajdziecie też bardzo ciekawie opisane teorie o przyswajaniu języka przez małe dzieci. Ja wprowadzając do domu języki obce, kierowałam się intuicją i własnym doświadczeniem. Założyłam, że metoda, która sprawdziła się w moim przypadku, musi dać znacznie lepsze efekty u maluszka i nie pomyliłam się. Udało nam się z mężem w dwóch pierwszych latach życia naszej córki zbudować językowy kokon. Dzięki temu zakorzeniliśmy języki obce. W pewnym okresie córka nie rozumiała, dlaczego nie wszyscy mówią po angielsku. Teraz już się z tym pogodziła, ale dalej próbuje uczyć dziadków. 😉\nZachęcam do przeczytania książki i własnych przemyśleń. Co język robi w Waszej głowie? W mojej języki siedzą i się cieszą. 🙂


Kaszubskie Towarzystwo Sportowo-Kulturalne z Luzina liderem projektu Erasmus+ – Krajowe Zrzeszenie LZS\nKaszubskie Towarzystwo Sportowo-Kulturalne z Luzina liderem projektu Erasmus+\nBy KZ LZS14 lutego 2018Aktualności KZ Ludowych Zespołów Sportowych\nW dniach 7-9 lutego 2018 roku na obiektach GOSRiT w Luzinie odbyło się pierwsze spotkanie w projekcie „SPORT 4 ALL” w ramach programu „Partnerstwa sportowe i partnerskie” Erasmus+. W projekcie, gdzie liderem jest działające przy GOSRiT Luzino, stowarzyszenie Kaszubskie Towarzystwo Sportowo-Kulturalne uczestniczą organizację z 5 krajów, liderzy w swoim regionie w prowadzaniu innowacyjnych projektów skierowanych do dzieci i młodzieży z grup zagrożonych wykluczeniem społecznym.\nCelem projektu jest stworzenie innowacyjnego programu, który będzie miał na celu walkę z wykluczeniem społecznym w sektorze sportu i będzie rozwijany w oparciu o kompleksowe, oparte na badaniach i na dobrych praktykach ze wszystkich uczestniczących krajów. W projekcie uczestniczą przedstawiciele: Polski, Cypru, Rumunii, Turcji i Serbii.\nCypr reprezentowali przedstawiciele profesjonalnego klubu piłkarskiego AEL Limassol w osobach dyrektora wykonawczego Dimitrisa Giannelis i dyrektor akademii Christosa Pantelis. Z Serbii przyjechali wykładowcy akademiccy z Uniwersytetu w Belgradzie. Z Rumunii i Turcji mieliśmy okazje gościć przedstawicieli ponadregionalnych NGO, zajmujących się organizacją wydarzeń i akcji sportowych. Luzino reprezentowali Piotr Klecha — dyrektor GOSRiT Luzino oraz trener Paweł Radecki.\nPodsumowanie projektu nastąpi we wrześniu w Limassol na Cyprze. Liderowanie w tym projekcie jest dużym wyróżnieniem dla luzińskiego klubu, którego działalność zrobiła na gościach z zagranicy wielkie wrażenie.\nTomasz Pilch czwarty na MŚ Juniorów w skokach narciarskich


"Trzęsienie ziemi" to pierwszy tom dylogii indochińskiej. Ligon to w domyśle Birma, kraj, który Bułyczow odwiedzał z racji swojego zawodu i którego kulturą był zafascynowany. W tej części dylogii fantastyki jest bardzo mało, może poza wynalazkiem mającym umożliwić przewidywanie trzęsień ziemi. Kilku naukowców rosyjskich przyjeżdża do Ligonu, gdz...\nNASZ FILM. SCENY Z ŻYCIA Z KUBĄ. WSPOMNIENIA...\nDZIEWCZYNA PŁASZCZKA I INNE NIENATURALNE ATRAKCJE...\nARIEL, WNUK ALHARA. POWIEŚĆ ANTYMAGICZNA 3 Nawrocka...\nJAK PRZEŻYĆ W FANTASTYCZNONAUKOWYM WSZECHŚWIECIE Yu...


Trzęsienie ziemi w National Football League | NFL24.PL\nTrzęsienie ziemi w National Football League\nOpublikowany 10 marca 2018 przez Szymon Tosik\nKolejne zmiany kadrowe w ekipach NFL zelektryzowały kibiców i media. Zwłaszcza piątek przyniósł kilka ciekawych transferów. Tempo było imponujące, zanim emocje opadły po jednej wymianie, na tapecie lądowała kolejna.\nOstatnie dwa dni należały do graczy z pozycji CB. Zgodnie z wcześniejszymi doniesieniami drużynę Seattle Seahawks opuścił Richard Sherman. Trzydziestolatek całą swoją dotychczasową karierę spędził w ekipie ze stanu Washington. Nie będzie żadnym nadużyciem nazwanie go ikoną klubu i całej ligi. Znakomita postawa przez ostatnie siedem sezonów sprawia, że jest jednym z najlepszych, o ile nie najlepszym graczem swojego pokolenia na tej pozycji. Od 2011 roku przewodzi w statystykach przechwytów (32) i zbitych podań (99) a jedynie 47,4% podań kierowanych w jego kierunku został złapane przez rywali. Wiek oraz poważne kontuzje ścięgien Achillesa sprawiły, że stał się częścią przebudowy drużyny. Nie małe znaczenie miała również jego pensja, zwolnienie go uwolniło w budżecie 11 milionów dolarów. Pomimo wątpliwości natury zdrowotnej Sherman wciąż gra na bardzo wysokim poziomie a wśród jego potencjalnych pracodawców wymienia się 49ers, Raiders, Chargers, Patriots, Saints, Cowboys, Panthers i Falcons.\nLegion of Boom z Seahawks przechodzi do historii, lecz, jak wiadomo, natura nie znosi próżni. Nowa potęga na miano tej z Seattle powstaje w Los Angeles. W Rams tworzą piekielnie silną defensywę zwłaszcza w secondary. Do wcześniej pozyskanego Petersa dołączył Aqib Talib. Weteran z dziesięcioletnim stażem to jedna z najbarwniejszych postaci całej ligi. Imponuje na boisku, mając na koncie 34 przechwyty, co jest najlepszym wynikiem wśród wciąż aktywnych cornerbacków, oraz 10 przyłożeń. Jednak często bywa bohaterem prasy i to nie ze względu na swoją grę. Ma na koncie kłótnie z partnerami, bójki z rywalami, kontakty z gangsterami a nawet postrzał. Nie zmienia to faktu, że wraz z Petersem powinien stworzyć znakomity duet, na jego korzyść przemawia powrót pod skrzydła Wade Phillipsa – twórcy fenomenalnej defensywy Broncos.\nWłodarze Rams postanowili dać szansę innemu CB. Sam Shields, były zawodnik Green Bay Packers podpisany w 2010 roku jako wolny agent, stał się bardzo efektywnym graczem. W ciągu sześciu lat przechwycił 18 piłek i z biegiem czasu przejął rolę startera. Jego przyszłość zawisła na włosku na początku sezonu 2016. W pierwszym tygodniu rozgrywek doznał czwartego w karierze wstrząśnienia mózgu i od tego momentu już się na boisku nie pojawił. Teraz postara się udowodnić swoją wartość, jako zmiennik w ekipie Baranów.\nW Cincinnati postanowiono rozstać się ze swoim doświadczonym obrońcom. Wybrany z 6 numerem w drafcie 2005 Adam Jones to jeden z lepszych zawodników na swojej pozycji. Jego kariera kojarzona jest przede wszystkim z drużyną Bengals, w której gra od 2010 roku. Sztab szkoleniowy uznał, iż mając w składzie takich zawodników jak Dre Kirkpatrick, William Jackson i Darqueze Dennard utrzymywanie blisko trzydziestopięciolatka za 5,5 miliona dolarów mija się z celem. Wiek, historia urazów oraz deklarowane przywiązanie do drużyny sugeruje ponowne podpisanie umowy z Pacmanem na zdecydowanie innych warunkach i prawdopodobnie w formacji specjalnej.\nBardzo ciekawej wymiany dokonali Eagles i Panthers. Do składu mistrzów NFL trafił Daryl Worley a w przeciwnym kierunku udał się Torrey Smith. Worley ma za sobą dwa sezony gry, 32 spotkania, z czego 25 jako starter. Jest to idealna sytuacja dla Orłów. Pozyskali młodego gracza, który jeszcze dwa lata będzie grał za niewielkie pieniądze, doda on głębi na tej pozycji a jednocześnie drużyna otrzymała cokolwiek za zawodnika, który i tak zostałby zwolniony. Pantery cierpią na brak klasowych skrzydłowych. Mając jednego z najlepszych w lidze rozgrywających trzeba dać mu odpowiednich partnerów. Takim powinien być doświadczony Smith. Dwukrotny mistrz NFL pozwoli na większą swobodę Newtonowi a młody Curtis Samuel będzie miał, od kogo się uczyć.\nMike Evans – perła w składzie Tampa Bay Buccaneers\nGwiazdor ekipy ze stanu Floryda podpisał pięcioletnią umowę opiewającą na 82,5 miliona dolarów, z czego 55 jest gwarantowanych. Taki scenariusz jest jak najbardziej logiczny. Evans to top 5 skrzydłowych NFL. Na koncie ma 32 przyłożenia a w każdym ze swoich 4 sezonów łapał ponad 1000 jardów. Ten podpis czyni z niego drugiego najlepiej opłacanego zawodnika na tej pozycji tuż za Antonio Brownem. Wydaje się, że jest to znakomite posunięcie gdyż dotychczasowa dyspozycja sugeruje, że już za chwilę będzie najlepszym receiverem w lidze.\nW cieniu kontraktu Evansa na podobny ruch zdecydowali się włodarze 49ers. Marquise Goodwin to nie ten rozmiar kapelusza stąd i zarobki nie są tak wysokie. Trzyletnia umowa na nieco ponad 20 milionów dolarów już nie rozpala tak wyobraźni. Jedna w San Francisco doceniono jego postawę w rozgrywkach 2017. Wprawdzie zaledwie dwukrotnie meldował się w polu punktowym rywali, lecz blisko 1000 złapanych jardów i średnia 17,2 na chwyt wystarczyły aby pozostać w drużynie na dłużej. Sztab szkoleniowy buduje ofensywę wokół Garoppolo i doświadczony skrzydłowy z pewnością będzie dla niego ogromnym wsparciem.\nJedni zostają inni odchodzą\nDrużyna Tennessee Titans postanowiła rozstać się ze swoim biegaczem. DeMarco Murray po dwóch sezonach spędzonych w Nashville został wolnym agentem. Pierwszy sezon w Titans był w jego wykonaniu fenomenalny, zdobył łącznie ponad 1600 jardów i 12 przyłożeń będąc jednocześnie motorem napędowym całej formacji ataku. Już wtedy z bardzo dobrej strony pokazał się debiutujący wówczas Derrick Henry. W pewnej chwili spodziewano się nawet zwolnienia Murray’a już rok temu. Dopiero zniżka formy doświadczonego biegacza i dalszy progres młodziana w ubiegłych rozgrywkach utwierdziły sztab szkoleniowy w słuszności takiego posunięcia. Murray wciąż jest solidnym graczem mogącym pełnić rolę startera.\nOakland Raiders postanowili podpisani nową umowę ze swoim defensive tackle. Justin Ellis związał się z Raiders na kolejne trzy sezony za łączną kwotę 15 milionów dolarów. Mający 27 lat liniowy bardzo dobrze sprawdza się przeciwko grze biegowej. W ubiegłym sezonie został sklasyfikowany na czternastej pozycji w tym aspekcie gry. Wkrótce miał trafić na rynek wolnych agentów, ale nowy szkoleniowiec uznał, iż nie będzie to w interesie drużyny z Kalifornii.\nPrzede wszystkim wiele działo się w Cleveland, ale o tym w osobnym artykule.


Ślubowanie aplikantów radcowskich I roku w Warszawie - Prawo i wymiar sprawiedliwości - GazetaPrawna.pl - wiadomości, notowania, kursy, praca, emerytury, podatki -\ngazetaprawna.plPrawoŚlubowanie aplikantów radcowskich I roku w Warszawie\nŚlubowanie aplikantów radcowskich I roku w Warszawie\n08.01.2010, 02:28; Aktualizacja: 19.03.2011, 13:33\nW dniu 8 stycznia 2010 roku odbędzie się ślubowanie aplikantów rozpoczynających szkolenie na pierwszym roku aplikacji radcowskiej.\nŚlubowanie w Okręgowej Izbie Radców Prawnych w Warszawie odbędzie się w Sali Kongresowej Pałacu Kultury i Nauki. W tym roku do ślubowania na I roku aplikacji w OIRP w Warszawie przystąpi 2094 osób – co jest wydarzeniem bez precedensu w historii warszawskiego samorządu radców prawnych. Tak znaczna ilość osób jest efektem ubiegłorocznego egzaminu na aplikację radcowską. W Warszawskiej Izbie egzamin zdało wówczas 70 proc. osób spośród 3075 kandydatów, co skutkowało szeregiem zmian organizacyjnych w zakresie prowadzenia aplikacji.\nSzkolenie wstępne aplikantów adwokackich w Zielonej Górze


Kategoria Odciski September\nNikt nie lubi zastrzyków, ale czasami trzeba nie tylko znieść je, ale także zastanowić się, jak zrobić sobie zastrzyk. Zazwyczaj, przepisując cykl wstrzyknięć, lekarze przekazują pacjentowi skierowanie do gabinetu lekarskiego w klinice, gdzie pielęgniarka zręcznie i szybko wstrzykuje pacjentowi niezbędne leki.\nSkarpety to podstawowy przedmiot męskiej garderoby, dzięki któremu mężczyźni mogą chronić stopy przed złą pogodą i tarciem o buty. Początkowo w arsenale mężczyzn było tylko kilka modeli skarpet w kolorze czarnym, szarym, białym i brązowym, a dzisiaj lista modeli i kolorów znacznie się rozwinęła.\nInstrukcje dotyczące maści Arthro dotyczące cen analogowych przeglądów\nArthro Active - leki stosowane w leczeniu zapalenia stawów, choroby zwyrodnieniowej stawów, osteochondrozy i innych patologii układu mięśniowo-szkieletowego.\nJak usunąć ostrze pięty?\nBól w okolicy pięty podczas chodzenia jest wyraźnym znakiem obecności pięty ostrogi. Patologia nie zagraża życiu, ale powoduje wiele problemów i ogranicza wydajność. Choroba może być skutecznie leczona zachowawczo pod nadzorem lekarza.\nRecenzja: Korygująca opona nocna Bort Medical "Valco Hallux Valgus Splint" - Dla tych, którzy znają problem Palucha Koślawego\nJak wiele młodych dziewcząt, od czasów liceum uwielbiałem wysokie obcasy i preferowałem piękny wygląd.\nPreparaty do szybkiego gojenia kości podczas złamania\nPo złamaniu osoba musi nosić opatrunek gipsowy przez długi czas, aby utworzyć kalus i fragmenty połączone ze sobą. Często powoduje to wiele niedogodności, ze względu na przedłużające się unieruchomienie w zranionym naczyniu krwionośnym kończyny, rozwija się zanik mięśni.\nZranione przyczyny lewej ręki i lewej stopy\nLewa noga drętwieje: co robić?Jednym z częstych objawów uszkodzenia układu nerwowego jest drętwienie kończyn. W rzadkich przypadkach choroba związana jest ze naczyniami i chorobami ogólnoustrojowymi.\nCzy Askorutin pomaga w żylakach - opinie pacjentów\nŻylaki są zakłócane w naszych czasach przez wielu ludzi, niektórzy wiedzą z pierwszej ręki, jaki jest ból i obrzęk nóg. Każdy szuka sprawdzonych i skutecznych środków, aby pozbyć się tych problemów.\nAby leczenie miażdżycy kończyn dolnych było jak najbardziej produktywne, konieczne jest nie tylko porzucenie złych nawyków, ale także prawidłowy wybór leku dla zaatakowanych naczyń i tętnic.\nAkroparestezja: przyczyny, objawy, rokowanie i leczenie Akroparestezja (akroparaestezja) - to nagłe uczucie drętwienia, mrowienia, zimna w dystalnych częściach (stóp, dłoni) rąk lub stóp.\nArtrozan i alkohol - Zgodność\nTabela wskazuje na możliwość dzielenia się alkoholem i po jakim czasie i kiedy zażywa lek.• 24 godziny przed wypiciem kobiet.• 8 godzin po wypiciu mężczyzn.• 14 godzin po wypiciu kobiet.\nIndywidualna nietolerancja leku zmusza nas do poszukiwania analogów allopurynolu, który ma szeroki zakres skutków ubocznych. Najbliższym analogiem strukturalnym jest hipoksantyna.Działanie i analogiAllopurinol narusza syntezę kwasu moczowego.\nŻylaki są złożoną i poważną chorobą, którą należy leczyć natychmiast, z pierwszymi objawami choroby.Objawy pojawiają się z reguły, gdy choroba jest już w drugim etapie.\nW jakich przypadkach przepisano Amelotex w postaci świec?\nŚwiece Amelotex są przepisywane pacjentom tylko wtedy, gdy nie jest możliwe stosowanie innych form leków. Jest to lek niesteroidowy, którego stosowanie ma mieć działanie przeciwzapalne na zmianę.\nLeczenie grzyba paznokci jodem\nZespół przywodziciela bioder\nPierwsza pomoc w zwichnięciu stawu skokowego\nGITO - NIITO, Instytut Traumatologii i Ortopedii\nSkuteczny lek na siniaki i krwiaki. Szybki lek na siniaki i krwiaki\nUSDG naczyń kończyn dolnych: główne cele i metody przeprowadzania\nDlaczego moje stopy drapią się?\nZacisk korygujący stopy „Piękne palce”. Jakie opinie?\n14 sposobów na pozbycie się szyszek papieża po wstrzyknięciach środków ludowych i leków\nJak pozbyć się krwiaka pod paznokciem\nWkładki ortopedyczne do walki z płaskimi stopami\nDna moczanowa - choroba reumatyczna wywołana przez tophi lub kryształy kwasu moczowego, stopniowo gromadzące się w jamie stawowej.\nStopy się palą: przyczyny i leczenie\nJak leczyć grzybicze stopy w domu\nPrzyczyny, objawy i leczenie torbieli łąkotki kolana\nZastrzyki kolana po usunięciu menisku\nCo to jest jazda bryczesami na biodrach i jak się ich pozbyć?


BERTRAMS - Zaufanie rodzi się z jakości\nDuże zapotrzebowanie krajowego rynku na wysokiej jakości elementy podłączeniowe kominka sprawiło, że firma Parkanex zdecydowała się podjąć współpracę w 1997 roku z austriackim producentem rur i kolan Bertrams KG. Firma ta dzięki stosowaniu najnowszych technologii, m.in. w zakresie technik spawania laserowego dostarcza swoje produkty na rynki światowe, zyskując uznanie wśród wszystkich swoich Klientów.\nRury i kolana FAL\nRury i kolana wykonane z blachy stalowej aluminizowanej przeznaczone do odprowadzania spalin z urządzeń opalanych gazem lub olejem opałowym do przewodów kominowych. Na podstawie niemieckiej normy DIN 18 160 produkt otrzymał certyfikat Instytutu Górnictwa Naftowego i Gazownictwa w Krakowie AT/97-04-0025/Wydanie III/2005\nKomin Leier - film instruktażowy - montaż\nFilm instruktażowy montażu ceramicznego komina firmy Leier. Ceramiczny komin Leier to systemowy kominowy, który służy do odprowadzania spalin z wszelkiego rodzaju urządzeń opalanych drewnem, olejem, gazem oraz węglem. Na komin producent przydzielił 20 lat gwarancji !\nZapraszamy do obejrzenie tego ciekawego filmu.\nMontaż systemu kominowego izolowanego LEIER\nCeramiczny, systemowy komin izolowany firmy LEIER dostępny w ofercie firmy Parkanex posiada wiele nowoczesnych rozwiązań w zakresie bezpiecznego odprowadzania spalin. Zobacz dokładny opis elementów składowych tego izolowanego komina oraz szczegółowe etapy jego montażu wzbogacone poglądowymi zdjęciami.


Dar języków - Rosa Ribas, Sabine Hofmann (eBook) - Księgarnia PWN\nBarcelona, rok 1952 Za kilka tygodni Barcelona będzie gospodarzem Kongresu Eucharystycznego i z odgórnego nakazu wizerunek miasta ma być nieskazitelny, ponieważ w grę wchodzi uznanie Reżimu na arenie międzynarodowej. Ana Martí, dziennikarka do tej pory zajmująca się kroniką towarzyską w dzienniku „La Vanguardia”, dostaje odpowiedzialne zadanie – będzie relacjonować sprawę zabójstwa Mariony Sobrerocca, wdowy znanej w kręgach barcelońskiej burżuazji. W trakcie śledztwa Ana znajduje nowe tropy, oddalające się od oficjalnie przyjętej wersji wydarzeń, i prosi o pomoc swoją kuzynkę Beatriz Noguer, wybitną lingwistkę. Coś, co początkowo wydaje się zwykłą poradą językoznawczą, rozwija się w szereg kolejnych odkryć – w sprawę okazują się zamieszane najbardziej wpływowe osobistości barcelońskiej socjety… We wrogim środowisku, zdominowanym przez korupcję i przemoc, inteligencja i odwaga Any oraz wiedza i umiejętności Beatriz będą ich jedyną bronią, niezbędną do rozwiązania zagadki zabójstwa. „Bardzo oryginalna historia, zręcznie, w wyrafinowany sposób bawiąca się klasycznymi elementami. Dobra literatura w stylu noir”. Alicia Giménez Bartlett\nJak nauczyć się nowego języka obcego, używając właściwych sposobów nauki i odblokowując możliwości swojego umysłu? Przez to, że nikt dotąd nie pokazał Ci WŁAŚCIWEGO sposobu na przyswojenie języka, uczysz się znacznie słabiej, niż byś mógł...


Burza we własnym sosie | Region Gdański NSZZ „Solidarność”Region Gdański NSZZ „Solidarność”\nJeszcze w marcu, ale już pod koniec, bo 27, w „Dzienniku” ukazał się „List otwarty do Donalda Tuska” sygnowany przez najświetniejsze nazwiska naszej kultury (Wajda, Penderecki, Olbrychski – by wymienić tylko te, które znają nawet czytelniczki prasy kobiecej) i prezesów chyba wszystkich związków twórczych, protestujących przeciwko nowej ustawie medialnej. Radio i telewizja według tej ustawy mają być finansowane z budżetu i podlegać Ministerstwu Skarbu. Co oznacza w praktyce zawłaszczenie mediów publicznych przez rządzącą akurat partię. Przez pół wieku radio i telewizja były sługą PZPR. W 1989 skończył się system monopartyjny, ale widać dla polityków PO telewizja rządowa jest lepszym narzędziem autopromocji i panowania nad opinią społeczną niż bodaj trochę pluralistyczna. Teraz rząd ma trzymać kasę, a kto trzyma kasę, może i trzymać za mordę. Ciekawe, czy platformersom zaświtało w głowie, że choć media według ustawy mają być znowu monopartyjne, to monopol może w którychś kolejnych wyborach przejąć np. jakaś partia pobłogosławiona przez ojca Rydzyka? To by była ale heca!\nDziś wszakże uderzyło mnie co innego. Otóż list ludzi kultury zignorował nie tylko premier – widać może na t0 sobie pozwolić. Dziwniejsze jest to, że przez media został przemilczany, a przedtem – odrzucony. Tekst listu wydrukowano bowiem w ramkach, z dyskretna etykietką w lewym górnym rogu: REKLAMA. Tak, jakby pierwsza gildia twórców musiała się reklamować za pieniądze, bo jej „towar” inaczej się nie przebije. Może to i prawda, ale dla wolnej i pluralistycznej prasy jest to paskudna antyreklama.\nTo było na początku tego tu „okresu sprawozdawczego”. Na koniec – afera w PZPN – wyszło na jaw to, o czym od dawna wszystkie wróble ćwierkały: że nasza piłka nożna jest przeżarta korupcją niczym stary sweter leżący latami w szufladzie na strychu przez mole. Prezes Listkiewicz w obronie własnej twierdził, że doświadczonych działaczy nie będzie można zastąpić. Może to i racja – przez dziesięciolecia handlu meczami nie tylko nasz futbol zszedł na psy. Co ma i dobrą stronę: nadal będzie na kim psy wieszać.\n« Magazyn 4 2008\nMagazyn 5 2008 »


Towary,które otrzymasz będą mieć min. 6 miesięcy przydatności do użycia (w większości przypadków jest to znacznie więcej)*.\nProdukty są oryginalne, wytworzone przez zaufanych producentów.\nWszystkie produkty dopuszczone są do obrotu na terenie Unii Europejskiej.\nWszystkie produkty mają legalne, udokumentowane pochodzenie.\nDodatkowo, zakupione u nas produkty zawsze możecie zwrócić bez podania przyczyny w ciągu 14 dni od daty odbioru przesyłki z zamówieniem.\n*nie dotyczy produktów o terminie trwałości podanym przez producenta krótszym niż 6 miesięcy.


Kielce. Wystawa kieleckiego komiksu "YES’T prawie OK." – Gazeta Wyborcza • Przewodnik po Kielcach\nKielce. Wystawa kieleckiego komiksu "YES’T prawie OK." – Gazeta Wyborcza\nPrzytaczając to co podaje dział wiadomości Komiks współczesny, historyczny i społeczny, a przede wszystkim kielecki, będzie można oglądać w kieleckiej Bazie Zbożowej od soboty. Na wernisażu wystawy "YES'T prawie OK." będzie gościć kilkunastu rysowników i scenarzystów znanych także w … w newsie „Kielce. Wystawa kieleckiego komiksu "YES'T prawie OK."Gazeta Wyborcza”:\nKielce stolicą polskiego komiksu? Już w XIX w. tu rysowano. Mamy […] czytaj pełny materiał ».\nJak przedstawisz te zdarzenia? Dołącz się do wymiany relacji na ten temat\n« Kielce. Zaczyna się fotograficzny Międzynarodowy Festiwal … – Gazeta Wyborcza\nKielce . Budowa uniwersyteckiej biblioteki i centrum języków obcych … – Gazeta Wyborcza »\nKielce. Potrójna wystawa Piotra Ciesielskiego w BWA – Gazeta Wyborcza


Koronawirus - nowe zakażenia 5.12.2021 w Dąbrowie Górniczej. Zobacz, ilu mamy chorych | Dąbrowa Górnicza Nasze Miasto\nAktualne dane o zachorowaniach na koronawirusa w Dąbrowie Górniczej Paweł Relikowski/Polska Press\nWedług dziennego raportu na temat koronawirusa, w Dąbrowie Górniczej stwierdzono 84 nowe zakażenia COVID-19. Przedstawiamy najnowsze dane z 5.12.2021. W Dąbrowie Górniczej od początku pandemii wykryto 12 833 osoby z pozytywnym wynikiem testu na koronawirusa, jednocześnie w powiecie z powodu COVID-19 do tej pory zmarło 305 osób.\nIle osób zakażonych koronawirusem w Dąbrowie Górniczej 5.12.2021?\nW Dąbrowie Górniczej stwierdzono 84 nowe zakażenia koronawirusem w ciągu ostatniej doby. Od początku pandemii koronawirusa stwierdzono 12 833 zakażenia. Z powodu COVID-19 wczoraj zmarło 0 osób. W sumie w Dąbrowie Górniczej odnotowano 305 zgonów z powodu COVID-19.\nJak w ostatnich dniach wygląda sytuacja?Niżej sprawdzisz, jakie dane podano oficjalnie 5.12.2021.Łącznie mamy w woj. śląskim 438 394 przypadki zachorowań i 10 244 zgony.\nKoronawirus w Dąbrowie Górniczej. Niedziela, 5.12.2021\nŁącznie mamy w Dąbrowie Górniczej 12 833 przypadki zachorowań i 305 zgonów. Wykres poniżej prezentuje zmiany w czasie w liczbie zachorowań oraz zgonów w Dąbrowie Górniczej od początku trwania pandemii.\n4.12.2021: zakażonych 84, zmarłych 0\n3.12.2021: zakażonych 95, zmarłych 0\n2.12.2021: zakażonych 67, zmarłych 1\n1.12.2021: zakażonych 106, zmarłych 0\n30.11.2021: zakażonych 101, zmarłych 0\n29.11.2021: zakażonych 46, zmarłych 0\n28.11.2021: zakażonych 42, zmarłych 0\n26.11.2021: zakażonych 94, zmarłych 1\n24.11.2021: zakażonych 83, zmarłych 1\n23.11.2021: zakażonych 109, zmarłych 2\n22.11.2021: zakażonych 24, zmarłych 2\n20.11.2021: zakażonych 37, zmarłych 0\n17.11.2021: zakażonych 58, zmarłych 1\n16.11.2021: zakażonych 65, zmarłych 0\n14.11.2021: zakażonych 30, zmarłych 0\nDąbrowa Górnicza - statystyki szczepień 5.12.2021


Gwałt w urodziny i fioletowy "drink" na rozluźnienie atmosfery\nO tragedii dziewczyny wypowiedziała się jej matka. Opowiedziała o tym jakie dolegliwości miała jej córka. Okazuje się, że oprawca posunął się do o wiele gorszych rzeczy, niż klasyczny seks. - Wszystką ją boli. Przyrodzenie, odbyt, gardło. Wszystkie fantazje, jakich się naoglądali na filmach erotycznych, spełnili na niej. Nie życzę żadnej kobiecie, żeby doświadczyła czegoś takiego - wyznała zdruzgotana matka. Na imprezie urodzinowej miały być zarówno koledzy natolatki, jak i jej koleżanki. Na chwilę przed zaplanowanym wydarzeniem dziewczyna dowiedziała się jednak, że obecne będą wyłącznie osoby płci męskiej i ona. - Traktowałam go jak brata. Mówił mi, że nigdy nie zapomnę tej osiemnastki – wspomina. Grzegorz G. miał rację. Tych urodzin dziewczyna nie zapomni nigdy. Po całym zajściu 18 latka próbowała popełnić samobójstwo. Przestała również chodzić do szkoły. Ze względu na ogromny wstyd kontynuuje nauczanie w toku indywidualnym.\nReporterka z programu UWAGA wybrała się z wizytą do rodziców 18 letniego Grzegorza G., który został oskarżony o gwałt. Ludzie odmawiają komentarza, tłumacząc jedynie, że ich dziecko nic nie zrobiło i jest niewinne. W swoich słowach są jednak mocno niekonsekwentni. Gdy reporterka oznajmiła im, że z całego zajścia są zdjęcia i filmy, reakcja rodziców nagle się zmieniła. - To już jest inna inszość - odparł ojciec. Skoro żadnego gwałtu nie było, to skąd nagrania i zdjęcie? I w końcu - do przestępstwa seksualnego nie doszło, czy czym innym jest gwałt, a czym innym nagrywanie tego? Rodzice jak widać są mocno zagubieni i ślepo zapatrzeni w swojego syna. Z informacji prokuratury wynika, że w momencie gwałtu w domu przebywało jeszcze 4 innych, dorosłych mężczyzn. Trzech z nich to Ukraińcy, a czwarty to kolega ze szkoły Grzegorza, Maksymilian. Maksymilian jest oskarżony o współudział w gwałcie, na Ukraińcach ciążą natomiast zarzuty nieudzielenia pomocy nastolatce. 18 letnia dziewczyna tragicznie potraktowana została również przez personel w szpitalu. Lekarz krzyczał na nią, pytając czemu się nie zabezpieczała. Podczas badania był wyjątkowo niedelikatny i oskarżał ją o kłamstwo. Pielęgniarki wyzywały ją od głupich.


Kształt Dźwięku - sztukater.pl\nKształt Dźwięku | Autor: Paula Er\nCo w człowieku jest prócz organów? Prócz duszy i tego, co widać na zewnątrz? Co jednego człowieka odróżnia od drugiego i co sprawia, że trudno znaleźć dwie takie same istoty? To muzyka. Dosłownie muzyka, bo każdy ma swoją, indywidualną, skomponowaną wyłącznie dla niego. Całe nasze życie to muzyka, i choć wielu z nas o tym nie wie, to jednak nieświadomie ją tworzymy i nadajemy jej własny rytm. Idziemy ścieżką pełną nut zapisanych przez własne decyzje i realizowanie pasji, przez to, co zdobywamy i jacy się stajemy. I w momencie, gdy ją usłyszymy nigdy już o niej nie zapomnimy. Muzyka siebie zapada w nas, czego doświadczyła bohaterka książki.\nPaula Er sięgnęła po to, co wydaje się być najłatwiejsze, czyli po ludzkie historie. Lecz to tylko pozory, bo właśnie owe losy są najtrudniejsze do spisania i ujęcia w jakąś kształtną formułę. Formułę powieści. Bo z muzyką jest jak z miłością – można od niej uciekać, można się jej bać, ale pewnego dnia da o sobie znać. I nie będzie obrony, ani ucieczki od niej – na każdego wszystko znajduje odpowiednią porę. Tak jest i na kartach powieści, która zaczyna się niemal mistycznie, wręcz eterycznie, by zaraz nastrój zmienił się na bardziej przyziemny. Ale zaraz co to mamy? Co to za nuty? To zmiana tempa, bo ponownie wznosimy się ku górze. Jak sinusoida, raz euforia podnosi, by za chwilę łzy ściągnęły na dół.\nMaria ma prawie czterdzieści lat i wydaje się być kobietą i szczęśliwą i spełnioną. Wraz z mężem prowadzi antykwariat, który idealnie pokrywa ich wydatki oraz zapewnia dobry status majątkowy. Ale, jak to w życiu bywa, gdy coś się układa, coś innego szwankuje – tu akurat sfera uczuciowa. Bezskuteczne starania o dziecko prawiły, że uczucia się spłaszczyły. Seks z przymusu, ciąża jako cel a nie sens sam w sobie? Wszystko zmierza ku upadkowi i właśnie owa droga, owo schodzenie w dół sprawia, że na drodze Marii pojawia się Kuba. Kuba, który jest przeciwieństwem męża. Kuba, który otwiera jej drzwi do zupełnie innego świata. Bo „(...) Jeśli schwytasz dźwięk i dobrze go potraktujesz, zakwitnie.\nPuści pędy i odnogi. Owinie się wokół i wypuści kwiaty tak piękne, że nikt nie będzie w stanie przejść obok nich obojętnie. Jeśli znajdziesz ten jedyny, przeznaczony tylko dla ciebie, nigdy cię nie opuści." Muzyka w duszy przecież gra. Muzyka ma swój kształt, ale ten poznają tylko ci, którzy się skupią na sobie, na pięknie i na subtelnościach wokoło, a potem z tych niuansów skomponują dzieło siebie.\nPrzyznam się, że nie spodziewałam się swojej aż tak pozytywnej reakcji na tą powieść. Fakt, okładka stanowi wielki punkt, ogromny plus jednak często na niej się kończy. Tu jest wszystko spójne – i obwoluta i treść. Mamy i ogromną dozę emocji, wszelkie odcienie przeżyć, jak i malownicze obrazy umysłowe. Zapadamy się w treść, zasłuchujemy w nim. Muzyka porusza serca i najskrytsze zakamarki duszy. Zmienia się rytm, tempo, nastrój, intensywność, co wyzwala cały wachlarz doznań. Są chwile spokoju i szczęścia, po nich delikatne namiętności i uniesienia, po to tylko, by kolejny akord okazał się Wyżyną.\n„Kształt dźwięku” to wielobarwna i poruszająca historia dwóch serc, które połączyła wspólna pasja - muzyka. To powieść o miłości do muzyki ale przede wszystkim o miłości, która nie liczy się z przyjętymi normami społecznymi, wiekiem, czy czasem. Tu inni odchodzą w tło. Najważniejsi jesteśmy my i nasza miłość i to, jaką melodię gra. I można Marię, bohaterkę podziwiać, stawiać sobie za wzór, ale – można i jej nienawidzić. Bo niszczy swoje małżeństwo i zatraca się w czymś zakazanym, czymś złym. Narracja w pierwszej osobie jeszcze bardziej eksponuje te uczucia oraz wszelkie kroki, które wpływają na decyzje oślepionej szczęściem pary. Autorka w fabułę umiejętnie wplotła też problem dorosłych dzieci alkoholików DDA oraz przejmującą historię z czasów II wojny światowej. Jest to nieco podkolorowane, ale jak to w muzyce – wszystko z sobą gra. Jak u Ludovico Einaudiego w „Oltremare”, który miał znaczący wpływ na losy bohaterów, co mi nieco przypomina wspaniałą (jedyną w swoim rodzaju) powieść „Wyznaję” pióra Cabre. Muzyka i życie jej podporządkowane. Dźwięki i to, co one robią, jak działają, jak malują i kuszą. Tu jest podobnie – krok do przodu i trzy wstecz.\nA jak się kończy powieść? Nie zdradzę niczego. Autorka pozostawia nas w pełnej sali filharmonii, z nutami w sercu i z myślami drgającymi w głowie. Mamy przemyśleć, przesłuchać i... zamknąć oczy godząc się na koniec koncertu.\nNiesamowite, jak miły dźwięk potrafi zawładnąć naszą duszą, zabrać do krainy marzeń i wzruszeń. Czyni z nami niewyobrażalne rzeczy. Zniewala nas. Raduje naszą wewnętrzną i niczym nie zmąconą przestrzeń. Smakowicie snuje się i sprawia, że chce się żyć i pragnie się być szczęśliwym, niezależnie od sytuacji i okoliczności.\nMaria, kobieta sukcesu, prowadzi z mężem antykwariat. Wiodą spokojne i ustabilizowane życie. Trochę nudne. Do pełni szczęścia brakuje im dziecka. Starają się od lat, ale los jest nieubłagany. Mąż oddalił się od żony, ich życie seksualne zostało podporządkowane spłodzeniu potomka. Nic więcej, żadnych czułości ani bliskości. Kobieta czuje się srustrowana i zdana sama na siebie. W domu pojawiają się pretensje i wzajamne żale. Dość tego. Pewnego wieczora Maria wychodzi z domu, idzie przed siebie zachęcona docierającą do jej ucha piękną muzyką. Goniąc nuty zbliża się do starego i opuszczonego domu. Tam poznaje Jakuba, znacznie od niej młodszego chłopaka, który w dźwiękach pianina koi ból i ukrywa tajemnice rodzinne. Do czego doprowadzi spotkanie dwóch obalałych i samotnych dusz? Czy możliwe jest, aby kobieta chciała porzucić dotychczasowe ułożone życie i trwać u boku młodego nieznajomego? Czyżby była aż tak szalona? A może to tylko chwilowe zauroczenie i chęć odegrania się na mężu?\nKształt dżwięku to pełnia aromatycznych dźwięków melancholijna historia, której bohaterowie grają w naszej duszy dźwięki miłości i nadziei. Dwoje spragnionych szczęścia ludzi wczuwając się w rytm odgłosów starego pianina, snuje plany i chce poczuć, że komuś na nich zależy, że mogą być spełnieni i radośnie spoglądać w przyszłość. Przeszłość mogą odważnie zostawić za sobą i nie wracać do niej. Muszę się od niej oderwać i odważniej grać na nutach własnego losu.\nAutorka stworzyła piękną i wyśmienitą atmosferę, oprowadziła nas delikatnie po zaułkach życia bohaterów i pozwoliła wniknąć w ich tajemnice. Czuję w swojej dusz graną przez Jakuba melodię miłości i namiętności, która delikatnie się rozprasza po moim wnętrzu. Te kruche i subtelne tony melodii życia wzruszają niesamowicie. Już skończyłam lekturę, ale melodia nadal gra we mnie. Nadal czuję każde uderzenie w klawisze pianina i wibrujący odgłos każdej nutki.\nOpowieść ubrana w delikatne słowa, pełna emocji i subtelnych wzruszeń. Cieszę się, że losy Marii tak się potoczyły i dała sobie szansę, pokonała strach i niemoc. Pozwoliła, aby szczęście do niej zapukało, otworzyła na nie swoje rozdarte serce. Nie spodziewałam się, że autorka tak zakończy losy bohaterów, zaskoczyła mnie. Samo zakończenie trochę streszczone w kilku zdaniach, chciałabym aby było bardziej rozwinięte. Pewne elementy zostały potraktowane bardzo szybko i skrótowo, ale i tak jestem bardzo usatysfakcjonowana.\nPiękna historia, ciepła i wzruszająca, momentami bolesna, ale pokonanie traum z przeszłości pozwoliło bohaterom realizować swoje plany i zamierzenia.\nNie zagłuszajcie swojej ciekawości. Pozwólcie, aby melodia życia na zawsze wybrzmiewała w waszych sercach! Dajcie jej szansę, niech gra do końca świata i jeden dzień dłużej ...\nBrak zrozumienia drugiej osoby dość często prowadzi do konfliktów, kłótni, a niekiedy nawet do tragedii. Jednym z najgorszych przypadków jest zaistnienie tego w związku małżeńskim, bądź partnerskim. Dzieje się tak dlatego, że niezałagodzony spór ciągnie za sobą pewne konsekwencje prawne, rodzinne, a jeżeli są dzieci, to one najbardziej cierpią. Wszystko da się załagodzić, rozwiązać dany problem, ale do tego potrzebna jest szczera rozmowa i chęć zrozumienia innego człowieka.\nW książce spotykamy bezdzietne, na pierwszy rzut oka szczęśliwe małżeństwo, będące w wieku, tak koło czterdziestki. Od lat starają się o dziecko, ale jakoś nie jest im dane to osiągnąć. Para prowadzi własny antykwariat, dzięki czemu nic im nie brakuje. Niestety Marysia nie czuje się szczęśliwa u boku Mateusza, gdyż ten traktuje związek przedmiotowo, układając wszelkie działania, również te dotyczące uczuć pod kalendarz płodności Marysi, tak aby zwiększyć prawdopodobieństwo zajścia przez nią w ciążę. Pewnego razu, gdy bohaterka udała się na spacer usłyszała grę na pianinie, która bardzo jej się spodobała. Któregoś dnia poznaje Jakuba, który okazuje być się tymże uzdolnionym, niezawodowym muzykiem. Z biegiem czasu ich relacja zaczyna się pogłębiać, idąc w kierunku romansu między nimi. Jakie tajemnice skrywa Jakub? Co dalej z małżeństwem Marysi i Mateusza? Jakie wydarzenia czekają bohaterów? O tym w książce „Kształt dźwięku” autorstwa Pauli Er.\nPozornie mogłoby się wydawać, że zdrada ze strony Marysi jest najgorszym zachowaniem, jakie mogło się wydarzyć w jej związku. Jednakże tak nie jest, gdyż bohaterka próbowała rozmawiać z mężem, ale on nie słuchał jej i traktował jak inkubator, a nie, jak człowieka. Moim zdaniem to są okoliczności łagodzące i w pełni usprawiedliwiające, bo dlaczego ktoś ma być resztę życie nieszczęśliwy z drugim człowiekiem, zwłaszcza jeśli wszelkie próby ratowania związku nie przyniosły żadnego efektu. Tu była sprawa dużo prostsza, bo nie było dzieci, a więc, nikt dodatkowo nie cierpiał. Widać wyraźnie, że Mateusz nie wykazywał jakichkolwiek chęci zrozumienia drugiej osoby, a takie podejście w większości przypadków niestety prowadzi do rozpadu związku. Osobiście uważam, że życie mamy jedno, więc po co na siłę tkwić w jakimś bagnie, zwłaszcza gdy nie ma dzieci albo są już dorosłe. Przy okazji tego tekstu możemy zauważyć, że różnica wieku między Jakubem a Marysią wynosiła około 13 lat, przy czym to ona była starsza – nie powinniśmy się na to oburzać, gdyż gdyby sytuacja była odwrotna, to nikt nie widziałby problemu. Owszem jest to dobre, gdy występuje prawdziwa miłość, a nie chęć zdobycia dóbr materialnych starszej od siebie osoby, dlatego należy zawsze być w miarę ostrożnym bez względu na tę różnicę wieku.\n„Ja wiem lepiej...”\nAutorka ukazała w książce przemoc psychiczną w postaci lekceważenia drugiej osoby oraz jej wypowiedzi. Pozornie mogłoby się wydawać, że ktoś rzeczywiście ma lepiej od nas, ale musimy pamiętać, że taki stan jest przyjemniejszy tylko dla nas. Inna osoba być może marzyła o czymś innym albo nie ma siły stawiać dalej czoła pustce, która ją otacza. W przypadku bohaterki wypowiedzi, że nie powinna narzekać, bo ma dużo lepiej, świadczą o braku zrozumienia jej przez otoczenie. Drugim członem sprawy jest niesłuchanie naszych wypowiedzi o potrzebach, które mamy, negując je i twierdząc, że są nierealne albo dziecinne. Nie interesowało otoczenia, że Marysia chce być przytulana, traktowana z czułością i z zainteresowaniem, a takie potrzeby są o wiele wartościowsze niż dobra materialne i względna stabilizacja społeczna.\nKsiążka bogata jest w różnorakie przesłania oraz uczucia, a przy tym dzięki lekkiemu stylowi autorki jest przystępna dla każdego, a dodatkowo bardzo wciągająca. Pod koniec książki czytelnik może być zaskoczony rozwojem wypadków, gdyż rzeczywistość pokazuje jedno, a tak naprawdę wcale tak nie jest. Okładka idealnie pasuje do omawianej treści, bo nawet ciemne chmury mogą obrazować burzę we wnętrzu bohaterki, która nie wie czy wybrać męża, czy kochanka. Gorąco polecam książkę wszystkim czytelnikom chętnym do poznania życiowej przygody, która może odpowiedzieć nam na pytania dotyczące związków, zdrad, wartości drugiego człowieka.


Zadzwonił na policję by zgłosić interwencję a sam był poszukiwany\nPortal 24jgora.pl 04/04/2019 10:04\nMężczyzna zgłosił interwencję w swoim mieszkaniu. Był poszukiwany do odbycia kary pozbawienia wolności i miał przy sobie narkotyki.\nPo sprawdzeniu okazało się, że mężczyzna jest poszukiwany do odbycia kary, bowiem ciąży na nim prawomocny wyrok 6 miesięcy pozbawienia wolności . Ponadto w plecaku posiadał woreczek strunowy, z marihuaną. Z zabezpieczonych narkotyków można uzyskać kilkanaście porcji handlowych.\nTeraz za posiadanie narkotyków grozić mu może nawet do 3 lat pozbawienia wolności. Po wykonaniu czynności został przekazany do Aresztu Śledczego.\n# Zadzwonił na policję by zgłosić interwencję a sam był poszukiwany\nzadzwonił na policję by zgłosić interwencję a sam był poszukiwany - komentarze opinie\nwer - niezalogowany 2019-04-04 18:05:01\nRozumie ktoś coś? Wiadomo zgłaszający mocno oderwany od rzeczywistości... Ale co znaczy"zgłosił interwencję"???\nGość - niezalogowany 2019-04-10 12:07:24\nTakie akcje to tylko w jeleniej


STORCZYKOWY OGRÓD wianek - do włosów - inne - Pakamera.pl\nOzdoba pełna storczyków – żółtych i liliowych. Są delikatne i mimo że wykonane są z tworzywa sztucznego, sprawiają wrażenie naturalnych. Kompozycją kwiatową przełamują dwie biżuteryjne aplikacje ze srebrnymi cyrkoniami i żółte pióra dodające lekkości. Model przygotowany jest na jasnoróżowej opasce. Co ciekawe jest dwustronny - przeznaczony głównie do noszenia na stronę lewą, ale założony na stronę prawą da odmienny, ale równie ciekawy efekt.\nMotyw przewodni: kwiaty\nMateriał: koraliki, tkanina, cyrkonie, pióra\nWymiary: szerokość ozdoby – ok. 28 cm, wysokość ok. 9 cm\nInne wersje kolorystyczne: nie\nNr przedmiotu : 1815377\ndo włosów różne dodatek do włosów kwiaty letnie przyjęcie ozdoba do włosów wianek Expose Akcesoria\n115,00 PLN 192,00 PLN\nExpose Akcesoria78,00 PLN


The Balm.Bahama Mama. | Kosmetyki łapię, niczego nie przegapię\nNa Bahama to ja chętnie zawsze i o każdej porze, szczególnie patrząc na tę pogodę za oknem. A że się nie ma co się lubi to się lubi co się ma :D A ma się ulubieńca wśród broznzerów w dodatku z widokami prosto z Karaibów. Mówię oczywiście o Bahama Mama od The Balm. Od jakiegoś czasu produkty te można kupić w sieci, moja kosmetyczka więc w miarę możliwości ( finansowych!) zapełnia się nowymi nabytkami. Moim ulubieńcem jest oczywiście rozświetlacz (KLIK) a tuż za nim bardzo często sięgam po róż Hot Mama (KLIK).\nBahama Mama stworzona dla uzyskania pięknej naturalnie wyglądającej opalenizny na twarzy wykonana jest w podobnej stylistyce jak róże. Mamy tu zatem uroczy, stylowy kartonik a w nim opakowanie z pudrem zamykane na mocny magnes. Mamy tu też lusterko ale chyba jeszcze ani razu z niego nie skorzystałam, nie mniej jest duże i wygodne. Jedyne czego się "czepnę" odnośnie opakowania to ta zbyt jasna kolorystyka wokół pudru. Szybko się brudzi, wygląda to jakoś tak nieestetycznie. Opakowanie zawiera 7gram produktu, początkowo wydawało mi się mało, jednak puder okazuje się być niebywale wydajny poprzez pigmentację niezwykłą.\nNajważniejsze kolor. Brąz, czekoladka w czystej postaci bez ceglastych, zółtych czy innych dodatków.Kolor jest bardzo intensywny, wydaje mi się,że dla bardzo jasnych cer mógłby być za ciemny. Mat idealny bez żadnych drobinek. Świetny zatem dla nadania konturu, ale równie często używam go także dla podkreślenia kości policzkowych. Do tego rozświetlacz i gotowe! Puder ma tendencję do delikatnego osypywania się przy nabieraniu go pędzlem do broznzera EcoTools . Sam efekt trzyma się długie godziny, bez nieprzyjemnych placków, czy plam. Puder dostaniecie za 50zł z groszami, lub w promocjach kiedy można go mieć nawet połowę taniej. Może to drogo,a le porównuje się go do bronzera Hola, więc na tym polu The Balm jest o wiele tańszy.\nNa koniec prezentacja na policzku:\nMama nie z Bahama z małym pomocnikiem piekła dziś chałki :) wyszły wyśmienite pewnie dzięki pomocnikowi :D\nmakijaż , The Balm\nDonia 5 lutego 2013 15:56\nJa proszę o jedną chałkę przy następnym spotkaniu :) a ta czekoladka wyjątkowo mi się podoba. Właśnie szukam takiego cuda w miarę rozsądnej cenie bez ceglastych i brokatowych odcieni :)\nIwona_ja 5 lutego 2013 15:58\noo nowa focia:) okej chętnie przytaszczę chałkę dla Ciebie:) broznik jest idealny, warto spróbować:)\nDonia 5 lutego 2013 15:59\ntrzymam Cię za słowo :*\nIwona_ja 5 lutego 2013 17:15\nno ba :* przywiozę co nie co :)\nChałki pięknie się prezentują :)\nmissesstyle 5 lutego 2013 16:00\nwygląda świetnie i do mnie bardzo przemawiają już same opakowania The Balm :)\na chałkę bym zjadła mmm :D\nJuicyBeige 5 lutego 2013 16:03\nFajnie wygląda na twarzy:). Ja z The Balm uwielbiam Down Boy oraz Hot Mama:) chałki wyglądają przepysznie:))\nIwona_ja 5 lutego 2013 16:04\nDown Boy to mój kolejny zakupowy cel :D\njamapi 5 lutego 2013 16:19\nPiękny ten bronzer *.*\nPoproszę przepis na taką piękną chałkę :D\nIwona_ja 5 lutego 2013 17:11\nprzepis zaczerpnięty stąd:http://zaciszekuchenne.blogspot.com/2012/12/chaka-drozdzowa.html. Wychodzi idealna :)\njamapi 5 lutego 2013 17:19\nDzięki :* Lecę czytać i przyswajać :D\nIwona_ja 5 lutego 2013 17:21\ndaję w takich proporcjach jak w tym przepisie i zawsze się udaje :)\nPaubia 5 lutego 2013 16:20\nopakowanie to ma wprost cudowne\nIwona_ja 5 lutego 2013 17:12\nwszystkie kuszą niemiłosiernie:)\nLADY WAWA 5 lutego 2013 16:27\nBułeczka przysłoniła bronzer :) MNIAM!\nIwona_ja 5 lutego 2013 17:13\nno właśnie, chałeczka miała być dodatkiem:)\nMilky chocolate 5 lutego 2013 16:29\nCiągle choruję na Hoolę, bo ten może być dla mnie za ciemny. Jutro powinna przyjść do mnie paczuszka z czekoladką Burżuja w odcieniu 51.\nWidzę, że miłość do the Balm nie słabnie, ale to dobrze dla nas :D\nHola jest podobno ciut jaśniejsza. Burżuj jest boski!:D\nUnknown 5 lutego 2013 16:45\nchyba się na niego skuszę, bo szukam jakiegoś bronzera :)\nBeauty x Lifestyle 5 lutego 2013 16:50\nfajne opakowanie :DD\nmm kocham hałkę narobiłaś smaka chyba po prosze babcie żeby mi upiekła :(\nIwona_ja 5 lutego 2013 17:14\nextra ma kolor :)\nmmmm chałka pyszna ♥\nDobre Dla Urody 5 lutego 2013 17:03\nBardzo lubię theBalm, ale bronzer wybrałabym jaśniejszy :)\nA chałeczka jak ta lala ;) Piękna i bardzo apetycznie wygląda, a ta kruszonka... Mmm!\nMiłego wieczoru Iwonko\non jest rzeczywiście dosyć ciemny, na początku mnie przeraził :D wzajemnie :*\nMadziak 5 lutego 2013 18:33\nWygląda świetnie! :) Nie mogę się doczekać kiedy zużyje swój bronzer W7, jakoś nie przypadł mi do gustu a co do chałek to wyglądają tak apetycznie, że aż zrobiłam się głodna :))\nIwona_ja 5 lutego 2013 20:56\noj, to będzie trudna sprawa go zużyć pewnie:)\nKarola 5 lutego 2013 20:29\nPiękny ten bronzer planuję go zamówić:)\nWdowa Po Stalinie 5 lutego 2013 20:29\nilovemakeup 5 lutego 2013 20:33\nLadnie wyglada na twarzy,a taka chalke z checia bym zjadla!\nIwona_ja 5 lutego 2013 20:55\nwbrew pozorom nie jest trudna w przygotowaniu:)\nMizzVintage 5 lutego 2013 20:43\nJa chcę kawałek tej chałki! :D\nIwona_ja 5 lutego 2013 20:54\nzapraszamy:) tak się wkręciłam,że robię ją 2-3 razy w tygodniu:D\nSouthgirl 5 lutego 2013 20:55\nWyglada przepieknie, chcialabym go miec w swoich zasobach, ale poki co troche za drogi jest, jak dla mnie :(\nIwona_ja 5 lutego 2013 20:58\nmoże ktoś sprawi Ci prezent, nigdy nie wiadomo:)\nObsession 5 lutego 2013 21:02\ntego jeszcze nie mam :D\nIwona_ja 5 lutego 2013 21:04\ndla Ciebie stop na bronzery!:D\nObsession 5 lutego 2013 21:31\nczemu??? mam tylko kilka, malutko :>\nzawsze do Romka mówię w te słowa: "mało mam" XD\nIwona_ja 5 lutego 2013 21:37\nja jestem lepsza, mówię,że nie mam wcale :P\nObsession 6 lutego 2013 07:48\nej dobre to! muszę pożyczyć XD\nMeraja 5 lutego 2013 23:57\npiękny! choć przyznaję, że myślałam, że on jednak ma w sobie coś z połysku :)\ni faktycznie tańszy niż Hoola... hmmm... ;)\nUnknown 7 lutego 2013 06:18\nAż dziwię się sama sobie, że jeszcze nic z tej firmy nie mam. Bardzo ładnie prezentuje się na policzku. muszę się mu bliżej przyjrzeć. A chałka... narobiłaś mi ochoty!\nmaretka 7 lutego 2013 11:42\nFantastyczny kolor.... taki jaki lubię. Hmm... a tak przy okazji, nie mogę żyć bez bronzera :)\nsauria80world 9 lutego 2013 23:15\nfajne te panienki, ale efekt wydaje mi się za słaby? a może to monitora ustawienia? yyy\nNixie 4 kwietnia 2013 11:39\nKurde no, chyba go zaraz kupię, na policzku wygląda ślicznie :)


Philips Pus7303 | techManiaK.pl !\nPhilips PUS7303 - telewizory trafiają do Europy. Znamy ceny!\n... całej Europie. Przy okazji holenderski producent pochwalił się cenami aktualnymi dla tego właśnie rynku. Seria PUS7303 jest bardzo interesująca z wielu względów - podstawowym jest fakt, iż mamy do czynienia ze sprzętami.... Telewizory trafią do sklepów już niebawem - ich premiera przewidziana jest na drugą połowę marca. źródło:\nsobota, 28 kwietnia 2018\trtvManiaK.pl\nTo prawdziwy hit cenowy! 55 calowy Philips PUS7303 taniej niż zakładano\n... roku w przystępnej cenie? Świetnie się składa - Philips PUS7303 właśnie wjechał na sklepowe półki i zaskakuje ceną. Jakiś czas temu Amadeusz pisał o Philipsie PUS7303 jako nowości ze średniej półki od holenderskiego producenta...\n...praktycznie niezauważalny. To wszystko można jednak wybaczyć spoglądając na cenę urządzenia. Philips 70PUS6704/12 Zestawienie zamyka 70-calowy kolos od Philipsa czyli PUS6704. ... a całość jest przejrzysta i intuicyjna. Właściwie najważniejszą nowością, którą Philips wprowadził w swoich modelach ze średniej i wyższej półki w\n... nawet najtańszych, zeszłorocznych modeli - najwyraźniej Samsung, poza obniżką cen obniżył również standard wyposażenia. Philips 55PUS7303 Prawdą jest, że PUS7303 nie jest najtańszym modelem. Właściwie jest nawet jednym z najdroższych w tym zestawieniu... kolorów na ścianie w przyciemnionym pokoju, raz na zawsze zmieniając oglądanie\nMediaExpert zaskakuje nową promocją na telewizory - wystarczy kupić jeden z modeli aby odebrać prezent za symboliczną złotówkę - np. następny telewizor! Popularna sieć sklepów MediaExpert przygotowała promocję z okazji "Czarnego Piątku", która poza obniżoną ceną na wybrane produkty oferuje elektroniczny prezent za symboliczną złotówkę. Dzięki temu\n58 queries. 0,262, 0.262 (0,262) seconds.


Logotyp Noble Banku numerem 1 w plebiscycie Banking-Magazine - PRNews.pl\nPRNews.plWiadomościBankowośćGetin Noble BankLogotyp Noble Banku numerem 1 w plebiscycie Banking-Magazine\nLogotyp Noble Banku numerem 1 w plebiscycie Banking-Magazine\nGetin Noble Bank 03.07.2012 (10:30)\nNoble Bank został wyróżniony pierwszym miejscem w plebiscycie „Najciekawsze Logo Banku 2012”. To pierwsza edycja plebiscytu organizowanego przez Banking–Magazine – miała na celu wyłonienie znaku graficznego banku, charakteryzującego się najbardziej przejrzystym przekazem oraz ciekawą formą graficzną dla potencjalego odbiorcy. W plebiscycie udział wzięło 36 logotypów instytucji bankowych działających w Polsce.\nWedług założeń plebiscytu, idealne logo powinno m.in. łatwo zapadać w pamięć i dobrze oddawać charakter oraz specyfikę firmy, jaką reprezentuje. Niezmiernie trudno jest osiągnąć taki efekt, szczególnie w branży bankowej, w której wizerunek jest wartością najwyższą i stale eksponowaną. Zdaniem kapituły, na tle innych marek logotyp Noble Banku „zdecydowanie wyróżnia się wzrostem, stabilizacją, tradycją“. Wraz z „dobrze kojarzącą się nazwą oraz kolorystyką, obiecującą coś specjalnego“, elementy te sprawiły, iż właśnie Noble Bank został uhonorowany statuetką zwycięzcy w pierwszym tego typu plebiscycie.\nW zestawieniu „Najciekawsze Logo Banku 2012” wzięło udział 36 logotypów Instytucji Bankowych działających w naszym kraju, za Noble Bankiem uplasowały się instytucje takie jak m.in. PKO BP oraz Alior Bank.\n– Wyróżnienie potwierdza sukces strategii Noble Banku, który stworzony w oparciu o najwyższe światowe standardy, od lat cieszy się uznaniem nie tylko ekspertów rynku finansowego, ale także szczególnie wymagających Klientów – najzamożniejszych Polaków. Noble Bank jest marką, która potrzebuje szczególnej oprawy wizualnej. Jej charakter musi odzwierciedlać pozycję i wizerunek marki Noble na rynku usług bankowych. Utrzymany w eleganckiej, luksusowej stylistyce logotyp ściśle współgra z hasłem banku – ‘Noble Bank. Bank na Pokolenia’. Wpisany w niego dąb symbolizuje tradycję i stabilizację, wieloletnie relacje i ponadczasowość. To symbol Banku z tradycjami oraz instytucji stworzonej z myślą o najzamożniejszych Klientach. Wysmakowana, klasyczna czcionka, w połączeniu ze złoto-czarno-białą kolorystyką, dodaje logotypowi prestiżu – mówi Katarzyna Grzybczak, Dyrektor Marketingu Noble Bank.\nNoble Bank – Bank na pokolenia\nNoble Bank jest pionierem na rynku profesjonalnego private bankingu w Polsce – jako jedyny, tworzony był specjalnie z myślą o obsłudze najbardziej wymagających Klientów. Dzięki temu, poczynając od klasy doradztwa i kończąc na charakterze placówek, jego oferta od początku odpowiadała najwyższym światowym standardom, cechując się innowacyjnością oraz elastycznym podejściem. Private Bankerzy, którzy zarządzają na co dzień majątkami Klientów, to najwyższej klasy doradcy, ale też często, z biegiem lat, biznesowi powiernicy i przyjaciele domu. Filozofię Banku doskonale oddaje hasło przewodnie „Noble Bank. Bank na pokolenia” – to bank, który doskonale zna swoich Klientów i daje im poczucie bezpieczeństwa, tak ważne, gdy w grę wchodzi zarządzanie rodzinnym majątkiem. W 17 luksusowych oddziałach Noble Banku, zlokalizowanych w centrach największych polskich miast, pracuje ponad stu private bankierów, wspieranych dodatkowo przez rozbudowane zespoły ekspertów z zakresu inwestycji, doradztwa podatkowego czy nieruchomości, maklerów, a także 30-osobowy zespół Noble Concierge.\nCzym wyróżnia się najwyższy standard private banking w Noble Banku?\nKompleksowe doradztwo. Bankowość w takim wydaniu to nie zwykła usługa, ale przede wszystkim doradztwo – zgodnie z filozofią „Banku na pokolenia”, to zarządzanie całym rodzinnym majątkiem, tzw. wealth management. Kompleksowy consulting obejmuje zarówno szeroką skalę doradztwa inwestycyjnego (indywidualnie profilowane portfele inwestycyjne, asset management, niestandardowe produkty), jak i doradztwa biznesowego, podatkowego czy w zakresie nieruchomości. Ważnym elementem jest także networking – kojarzenie biznesów Klientów i łączenie ich interesów.\nRelacje i indywidualne podejście. Private Bankerzy, którzy zarządzają majątkami klientów w Noble Banku, to pierwsza liga bankowości – najwyższej klasy doradcy,\na przede wszystkim biznesowi praktycy. Każdemu z klientów tworzą szyty na miarę portfel inwestycyjny: wyprzedzające rynek rozwiązania, inwestycje w fundusze,\nw nieruchomości, ale także w ekskluzywne dobra, np. w sztukę (Art banking). Zgodnie\nz kilkusetletnimi tradycjami bankowości, w takim modelu bankier staje się często biznesowym powiernikiem i przyjacielem domu – stoi na straży rodzinnych interesów.\nEkspertyza. Dzięki eksperckiemu zapleczu i kompetencjom Noble Securities czy Noble Funds, Noble Bank może zaoferować Klientom rekomendacje kompleksową obsługę najwyższej klasy specjalistów w jednym miejscu.\nUnikalne usługi – np. dostęp do niestandardowych, wyprzedzających rynek rozwiązań inwestycyjnych; obrót nieruchomościami; emisje obligacji korporacyjnych, FIZ\nPrivate Banking to także dbałość i szacunek dla prywatnego czasu klientów. Z myślą\no nim powstał Noble Concierge – ten zespół specjalistów, którzy pracują przez 24/7, to więcej niż najlepszy asystent. To elitarny klub, którego członkowie mają dostęp do miejsc, wydarzeń i zakupów, pozornie nieosiągalnych.\ngetin noble bank nagroda 2012-07-03\nTagi: getin noble bank nagroda\nBNP Paribas walczy z kolejkami w oddziałach. Proponuje klientom wpłaty w placówkach Monetii\nBank BNP Paribas zmienia swoje oddziały w bezgotówkowe, ale proponuje klientom alternatywę. Od 3 sierpnia jego …


Elektrotermia-Elmix | inspiracje.pl\nNasza firma została założona w 1992r. Od samego początku działalności konsekwentnie rozwijamy nasz główny profil firmy jakim jest elektrotermia czyli dział techniki zajmujący się zamianą prądu elektrycznego w ciepło. Posiadaną wiedzę i doświadczenie wykorzystujemy w zastosowaniach przemysłowych i budowlanych. W szczególności zajmując się produktami takimi jak: piece, grzejniki, grzałki elektryczne oraz ogrzewanie podłogowe ze szczególnym uwzględnieniem przewodów samoregulujących i ich więcej\n71 337 XX XX pokaż numer | ul. Solskiego 42/1A, 52-416 Wrocław\ninstalator c.o., instalator ogrzewania podłogowego, instalator grzewczy, instalator odkurzaczy centralnych\nPrzewód grzejny o grubości ok 6 mm umieszczony jest w betonowej warstwie podkładu podłogi. Grzejnikiem jest więc cała płyta podłogi, która oddaje ciepło głównie przez promieniowanie. Stwarza to warunki do uzyskania dobrego komfortu cieplnego przy niższej temperaturze powietrza w pomieszczeniu. Ta właściwość ogrzewania podłogowego ma duże znaczenie dla kosztów eksploatacyjnych - pozwala na zmniejszenie rocznego zużycia energii. Zalety tego więcej\nZastanawiam sie czy jest w tym cos wspólnego z rekuperacja warszawa? Czy ma to akis konkretny związek?\nZnany jest problem rur z zimną wodą, które nawet dobrze zaizolowane zamarzają! Optymalnym rozwiązaniem jest zastosowanie przewodów grzejnych układanych na rurze pod izolacją. Ciepło, które wydzielają przewody utrzymuje temperaturę rur powyżej 0 oC. Zadaniem przewodów grzejnych jest wydzielanie tyle ciepła ile "ucieka" przez izolację. Straty ciepła są skompensowane i dlatego rura nigdy nie zamarza. Przewody grzejne powszechnie stosowane do więcej\nElektryczne systemy ochrony przed śniegiem i lodem zapobiegają zamarzaniu w nich wody, a tym samym nie powstają uszkodzenia rynien, elewacji ścian oraz nie ma zagrożenia od wiszących sopli lodowych. Straty ponoszone z powodu takich uszkodzeń przewyższają nakłady na instalację grzewczą. Po takim widoku decyzja jest tylko jedna - montować instalację Idea systemu polega na układaniu w rynnach więcej\nTermografia (termowizja) to metoda bezkontaktowego obrazowania temperatury budynków i urządzeń za pomocą termogramów. Jednocześnie tą technologię można wykorzystać wszędzie tam, gdzie jakość produktu czy usługi, zależy od tego, w jakim procencie tracimy założoną temperaturę procesową. - Przy przepływie różnego rodzaju mediów w rurociągach mamy założoną temperaturę czynnika, ale gdy w wyniku błędów w izolacji termicznej rurociągu nie więcej