Czechy - ogólnodostępne prysznice - Kolej na Podróż\nW lecie wielu czytelników wybierze się do Republiki Czeskiej na wakacyjne wojaże pociągami kolei czeskich lub po prostu na wycieczkę. Część wybierze podróż autobusem lub pociągiem nocnym, po której wypadałoby wziąć prysznic.\nCzechy, w przeciwieństwie do Polski, nie mają rozwiniętej sieci ogólnodostępnych pryszniców na dworcach kolejowych,prysznice znajdują się tylko na pięciu dworcach kolejowych: Karviná hlavní nádraží, Ostrava hlavní nádraží, Bohumín, Praha hlavní nádraží oraz Praha-Holešovice.\nW kilku miastach prysznice są dostępne w szaletach miejskich, poza tym można spróbować skorzystać z prysznica na basenie (Czesi na basenach zwykle biorą prysznic nago). W niektórych miastach mniejsze baseny funkcjonują pod nazwą „Městské lázně”.\nTrzeba pamiętać, że z pryszniców w szaletach i na dworcach korzystają liczni w Czechach bezdomni, przez co wzrasta ryzyko infekcji.\nOpłaty za skorzystanie z prysznica poza Pragą są stosunkowo niskie.\nJeżeli prysznic jest zajęty i siedzi w nim jakiś Czech, spodziewajcie się długiego oczekiwania. Czesi siedzą pod prysznicem co najmniej pół godziny i choć myją się rzadko i źle się odżywiają, to nie śmierdzą.\nPrysznic po czesku to „sprcha”.\nPoniżej zamieściłem listę znanych mi pryszniców publicznych w Czechach, miasta według kolejności alfabetycznej. Na pewno nie jest to pełna lista.\nZ prysznica można skorzystać w szalecie miejskim przy ulicy Na Příkopě 1. Otwarte w godzinach 06:00-17:30 (poniedziałek-piątek), 07:00-13:00 (sobota), w niedziele nieczynne.\nPrysznic w toaletach na dworcu kolejowym. Czynny w godzinach 06:00-22:00, ale mogę się mylić.\nPrysznic dostępny jest w toaletach głównym dworcu kolejowym (Brno hlavní nádraží). Czynny całą dobę, należy zapukać do pomieszczenia obsługi i zapłacić dodatkową opłatę. Na prośbę dostaniemy ręcznik przesiąknięty smrodem dymu papierosowego. Czynny przez całą dobę siedem dni w tygodniu.\nPrysznice są dostępne w jednym z szaletów, ale nie udało mi się ustalić, w którym.\nLiczne szalety otwierane w sezonie letnim. Prysznic jest na pewno w toaletach przy ulicy Mlýnská kolonáda. W lecie czynne w godzinach 06:00-20:00, poza sezonem od 06:00 do 18:00.\nPrysznic na dworcu kolejowym.\nPrysznic tylko w damskiej części szaletu przy ulicy Čeňka Holase, koło dworca autobusowego. Czynne 06:00 -17:00 w dni robocze, w soboty 08:00 -12:00.\nNowo wybudowane toalety z prysznicem znajdują się w miejscowym arboretum. Czynne w dni robocze od 07:00 do 19:00, w weekendy i święta od 08:00 do 18:00.\nW nowo wybudowanych szaletach miejskich przy ulicy Kostelní wydzielono pomieszczenie na prysznic. Toalety automatyczne, czynne przez całą dobę.\nZ ogólnodostępnego prysznica można skorzystać tylko na ostrawskim głównym dworcu kolejowym. Czynny przez całą dobę przez siedem dni w tygodniu.\nOgólnodostępne prysznice czynne są przez całą dobę na dwóch największych praskich dworcach kolejowych – Praha hlavní nádraží i Praha-Holešovice. Ponadto można skorzystać z prysznica na dworcu autobusowym Florenc w toaletach przy hali odpraw. Toalety te są czynne w godzinach 05:00-24:00.\nWioska na południu Czech, w pobliżu granicy z Niemcami. Wybudowano tu liczne ścieżki rowerowe, przez wieś wiedzie linia kolejowa i liczne szlaki turystyczne. W miejscowym „Bikeparku” oprócz toalet dostępny jest prysznic w godzinach 08:00-17:30, w piątki i soboty do 18:30.\nPrysznic dostępny w toaletach publicznych na ulicy Hradební, obok komendy Straży Miejskiej. W dni robocze czynny od 07:00 do 18:00 (latem do 20:00), w weekendy 08:00-13:00.\nPrzy popularnej bazylice czynny jest szalet z ogólnodostępnym prysznicem. Brak informacji na temat godzin otwarcia\nSzalet w przejściu podziemnym przy Náměstí práce (podchod Svit). Czynny poniedziałek – piątek 06:00-20:00, w soboty 07:00-13:00, w niedzielę nieczynny. Opłata za skorzystanie z prysznica wynosi 20 CZK.\n← Talgo jako pociąg Sarajewo – Zagrzeb?\nJihomoravský kraj – co zobaczyć →


Nocleg Apartament Morena - Miasto Świnoujście | Katalog noclegów w Polsce\nApartament Morena Apartament\nBohaterów Września 31B/1, 72-600 Świnoujście, Polska - Zobacz na mapie\nOpis noclegu Apartament Morena\nApartament obejmuje 2 sypialnie, salon, w pełni wyposażoną kuchnię z jadalnią oraz łazienkę z prysznicem. Jeden z naszych bestsellerów w Świnoujściu! Apartament Morena znajduje się w Świnoujściu, a jego Goście mają do dyspozycji balkon i bezpłatne WiFi. W wolnej chwili można zrelaksować się w ogrodzie. Park Zdrojowy jest oddalony od obiektu o 1,1 km. Do dyspozycji Gości jest również telewizor z płaskim ekranem i dostępem do kanałów satelitarnych. Lotnisko Szczecin-Goleniów położone jest w odległości 73 km od apartamentu.\nWyposażenie noclegu Apartament Morena


Wiosna 2018, Miss Rose się budzi - Almetyna blox\n2017, 2018... >\n< Środek maja. Miss Rose. Nowe widoki.\nczeslawka 10 miesięcy temu\nCzy mam jej pomóc, czy raczej zająć się księżycem?\nalmetyna 10 miesięcy temu\nRatowanie tonących jest obowiązkiem chrześcijańskim, czyli wiesz co robić!\nGość: [terapeutkajn] *.dynamic.chello.pl 10 miesięcy temu\nBrawo, Ms. Rose!!!! Czas sie poruszyc na swiat i zawrocic swiatu glowe. Swiat i wszystkie glowy juz dlugo Ciebie oczekiwaly. Twoje przygody, marzenia, sny, bunty, i przenikliwe obserwacje sa nam wszystkim bardzo potrzebne. Badz dzielna i uparta i nie daj sie ulagodnic!\nJN - postaram się! Dzięki za wsparcie :-)\nemma_b 10 miesięcy temu\nfiu fiu, w samym Londynie....gratuluję, Almetyno!\nDziękuję Emmo, Londyn mnie przeraża, ale postaram się być dzielna!\nbagienny 10 miesięcy temu\nilenka50 10 miesięcy temu\nTak, ale to taka Wanda, co nie chciała z tym panem i on ją, jak się zdaje, wrzucił do rzeki. W dodatku nie wiadomo czy to prawda ;-)


Gira na targach Dom Inteligentny 2013 - Dom Inteligentny\nW trakcie gdy trwa odliczanie do rozpoczęcia tegorocznej edycji targów Dom Inteligentny prezentujemy kolejnych wystawców, którzy zagoszczą na naszej wystawie. Tym razem pora na markę Gira. Markę, która wyspecjalizowała się w rozwiązaniach dla domów inteligentnych. A jakich rozwiązaniach?\nFirma w tym roku reklamuje się w szczególny sposób. Bohaterami nowej reklamy są dzieci. A przekaz ma być jasny i klarowny: obsługa domu inteligentnego ma być dziecinnie prosta. Ma to umożliwić system, który steruje całą instalacją elektryczną w domu. Steruje automatycznie, centralnie i co jest znakiem obecnych czasów – zdalnie z dowolnego miejsca. Pod kontrolą może być różny sprzęt: oświetlenie, wentylacja, klimatyzacja, ogrzewania, rolety i okna, drzwi. Do tego dodano jeszcze rozrywkę, czyli systemy multiroom.\nOd ściennego przełącznika, po domowy serwer. Od czujników pożarowych po rozbudowane instalacje. Wszystko, albo niemal wszystko będzie można zobaczyć, dotknąć, sprawdzić. Przecież nawet najlepszy folder reklamowy czy strona nie zastąpią osobistego kontaktu.\nTags dom inteligentny, Dom pasywny, Gira, inteligentny dom, INTELIGENTNY DOM TARGI, Multiroom, nowoczesna kuchnia, nowoczesna łazienka, nowoczesny dom, oszczędzanie energii, TARGI DOM INTELIGENTNY, TARGI INTELIGENTNY BUDYNEK, TARGI INTELIGENTNY DOM\nKategoria Automatyka budynku, Automatyka meblowa, Basen / Sauna / Spa, Biuro inteligentne, Gadżety, Kontrola temperatury, Rolety wewnętrzne i zewnętrzne / okna, Sterowanie i integracja, Sterowanie oświetleniem


08.10.2021Data publikacji, 08.10.2021, Sylwia Barszczewska Sylwia Barszczewska\nW dniu 15 października 2021 r. (piątek) o godzinie 13:00 w sali konferencyjnej Urzędu Miejskiego w Olecku odbędzie się posiedzenie Komisji Rewizyjnej Rady Miejskiej w Olecku w zdalnym trybie obradowania.\nOpracowanie opinii o sposobie wywiązywania się z obowiązków służbowych przez Burmistrza Olecka Karola Sobczaka oraz byłego Burmistrza Olecka Wacława Olszewskiego.\nInformacja o XLIII sesji Rady Miejskiej W dniu 27 sierpnia 2021 r. (piątek) o godzinie 13:00 w sali konferencyjnej Urzędu Miejskiego w Olecku odbędzie się sesja Rady Miejskiej. kliknij, aby przejść do dalszej części informacji\nNagranie wideo z XLII nadzwyczajnej sesji Rady Miejskiej w Olecku Sesja Rady w pomieszczeniu zastępczym ze względu na remont sali głównej. kliknij, aby przejść do dalszej części informacji


Kiedy nie brać pożyczki ratalnej lub chwilówki? – blog – udzielamy.pl\nChwilówki i szybkie pożyczki ratalne to jedne z najpopularniejszych produktów finansowych – ratują, kiedy nagle potrzeba pieniędzy. Czy jednak zawsze należy się ratować, biorąc kolejne zobowiązanie z firmy pożyczkowej? Sprawdź, kiedy nie brać pożyczki ratalnej lub chwilówki!\nChwilówki charakteryzują się brakiem formalności i szybką wypłatą pieniędzy na konto. Podobnie jest z pozabankowymi pożyczkami ratalnymi – różnica polega na tym, że tu w grę wchodzi już większa kwota. Osoby, które potrzebują kilkunastu (a nie kilku, jak w przypadku chwilówki) tysięcy złotych, wnioskują o pożyczkę ratalną. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy nie powinno się wnioskować ani o chwilówkę, ani o pożyczkę ratalną. W dzisiejszym artykule omówimy, kiedy się ich wystrzegać.\nPosiadasz zbyt wiele zobowiązań\nJedną z sytuacji, w której stanowczo powinieneś wstrzymać się ze złożeniem wniosku o chwilówkę lub pożyczkę ratalną jest ta, kiedy posiadasz już na swoim koncie wiele zobowiązań. Wnioskowanie o kolejną pożyczkę mogłoby spowodować, że nie będziesz w stanie spłacić kolejnej raty i popadniesz w długi… Nie warto brać pożyczki na spłatę pożyczki - to błędne koło, które tylko napędza piramidę długów.\nPORADA: W sytuacji, gdy posiadasz wiele aktywnych kredytów lub pożyczek powinieneś zastanowić się nad konsolidacją. Dzięki temu będziesz spłacać jedną ratę zamiast wielu. Dodatkowo, może być ona niższa, niż suma wszystkich rat, które uiszczasz obecnie.\nBrak stałych i regularnych dochodów\nStraciłeś pracę, jesteś w trakcie poszukiwania nowej, a może pracujesz na pół etatu lub łapiesz umowy zlecenia? Jeśli nie posiadasz stałego i regularnego dochodu, a konkretna suma wynagrodzenia każdego “dziesiątego” nie wpływa na Twoje konto, zapomnij o wnioskowaniu o pożyczkę.\nPodejmując się wzięcia chwilówki czy też pożyczki ratalnej, musisz posiadać stałe dochody - takie, które na pewno otrzymasz. Aby spłacić wzięty kredyt i nie mieć zaległości u pożyczkodawcy, musisz posiadać środki na comiesięczne opłacanie rat.\nJeśli Twój dochód nie jest ani stały, ani regularny, musisz odłożyć na bok decyzję o wzięciu pożyczki.\nNie masz zdolności kredytowej lub posiadasz negatywne wpisy w BIK-u lub innej bazie dłużników? Jeśli tak, musisz zdać sobie sprawę z tego, że będzie Ci ciężej uzyskać pożyczkę na dobrych warunkach. Na rynku jest parę dostępnych ofert dla ludzi z zadłużeniami. Z reguły jednak oprocentowanie jest wtedy wyższe, a i wymagane są dodatkowe warunki, jak np. posiadanie gwaranta.\nJeśli nie jesteś pewien, że dasz radę spłacić wziętą pożyczkę, odłóż tę decyzję na lepszy czas, gdy Twoja zdolność kredytowa się poprawi. Sprawdź, jak zbudować pozytywną historię kredytową.\nWnioskowanie o pożyczkę ratalną lub chwilówkę to bardzo ważna decyzja, która - w przypadku braku wywiązania się z umowy - może skutkować poważnymi konsekwencjami. Zanim zaczniesz wypełniać wniosek, upewnij się, jaka jest Twoja sytuacja finansowa - czy na pewno stać Cię na wzięcie pożyczki? Pamiętaj, im więcej zobowiązań posiadasz, tym trudniej będzie Ci się z nimi uporać!


Katarzyna Nicewicz dołącza do zespołu WebTalk - NowyMarketing\nKatarzyna Nicewicz dołącza do zespołu WebTalk\nZ początkiem 2018 roku do agencji WebTalk dołączyła Katarzyna Nicewicz, manager z wieloletnim doświadczeniem w dziedzinie client service i digitalu. Objęła stanowisko Senior Account Managera i odpowiada za zarządzanie jednym z zespołów agencji.\nDo obowiązków Katarzyny Nicewicz należy koordynacja prac i rozwijanie 8-osobowego zespołu Client Service, który obsługuje nowo pozyskanych oraz kluczowych klientów agencji WebTalk, takich jak KIA Motors Polska, CityFit czy Enel-Med.\nNicewicz posiada ponad 18-letnie doświadczenie w marketingu i zarządzaniu projektami, również w zakresie digitalu i mediów społecznościowych. Zdobywała je w takich firmach, jak HyperCrew, gdzie przez ostatni rok pracowała na stanowisku Client Service Directora, After Hours, Uniwersytet im. Adama Mickiewicz w Poznaniu, czy Internet Group. W Telefonii Dialog współpracowała przy tworzeniu produktów i wprowadzeniu usług DSL na rynek. Tworzyła strategie marketingowe i realizowała działania dla wielu dużych marek, m.in. Pepsico, GSK, BSH, Impost, DaGrasso czy Exatel.


Łysienie częściej dotyka mężczyzn niż kobiety. Podobno zjawisko to związane jest z obecnością testosteronu w organizmie. Niemniej jednak zdarza się, że niektóre choroby powodują wypadanie włosów również u kobiet. Są to na przykład choroby autoimmunologiczne. Włosy wypadają także po przejściu chemioterapii. Dla kobiet jest to sytuacja traumatyczna, ponieważ włosy są i od zawsze były symbolem kobiecości. Jednak łysienie wcale nie musi być tragedią. W takich sytuacjach należy zastosować tabletki na porost włosów. Oczywiście wcześniej dobrze jest porozmawiać z lekarzem i poprosić go o wskazanie najlepszego preparatu. Jest ich mnóstwo na rynku farmaceutycznym, mają różne składy, więc trzeba się w nie zaopatrywać bardzo rozważnie. Tabletki na porost włosów mogą bowiem powodować różne skutki uboczne, stąd potrzebna jest konsultacja lekarska. Po zakończonej kuracji, jeżeli będzie się stosować preparat zgodnie z zaleceniami, na pewno uzyska się pożądany efekt w postaci mocnych i zdrowych włosów.\nŁysienie częściej dotyka mężczyzn niż kobiety. Podobno zjawisko to związane jest z obecnością testosteronu w organizmie. Niemniej jednak zdarza się, że niektóre choroby powodują wypadanie włosów również u kobiet. Są to na przykład choroby autoimmunologiczne. Włosy wypadają także po przejściu chemioterapii. Dla kobiet jest to sytuacja traumatyczna, ponieważ włosy są i od zawsze były symbolem […]\nSlowa kluczowe: bcaa katowice sklep, Wiedzopedia, Fotoodmładzanie żary, Tynk mozaikowy Lakma, kinesiotaping bielsko biała, balayage fryzjer kraków, armatura łazienkowa Apavisa, Vademecum elektryka SEP, szkiełkowanie kraków, trioxygen 5, docieplenie granulatem Radom\nŁysienie częściej dotyka mężczyzn niż kobiety. Podobno zjawisko to związane jest z obecnością testosteronu w organizmie. Niemniej jednak zdarza się, że niektóre choroby powodują wypadanie włosów również u kobiet. Są to na przykład choroby autoimmunologiczne. Włosy wypadają także po przejściu chemioterapii. Dla kobiet jest to sytuacja traumatyczna, ponieważ włosy są i od zawsze były symbolem…\nDobry salon kosmetyczny Toruń, Białystok i Łódź - http://salon-kosmetyczny-torun.eu - Wzmacniacz zintegrowany Yamaha A-S1100, Bidet wiszący Catalano Star 1BSST00, Podstawy geodezji inżynieryjnej Geodpis, armatura łazienkowa Dornbracht, Lampa wisząca Spinner LED, Umywalka Simas Flow 82x50cm FL20, Miska stojąca WC Catalano Zero 55 1VP5500, sprzedaż zestawów igłofiltrów, wynajem igłofiltrów elastycznych, szambo betonowe w Piotrkowie Trybunalskim


Tarasy Nad Zalewem, budynek A, lokal handlowy 99,20 m2\nLokal handlowy o metrażu 99,20 m2 w budynku A na osiedlu Tarasy Nad Zalewem przy ul. Kwiatkowskiego. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 024 690\nTarasy Nad Zalewem, budynek A, lokal handlowy 107,34 m2\nLokal handlowy o metrażu 107,34 m2 w budynku A na osiedlu Tarasy Nad Zalewem przy ul. Kwiatkowskiego. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 024 690\nTarasy Nad Zalewem, budynek A, lokal handlowy 116,10 m2\nLokal handlowy o metrażu 116,10 m2 w budynku A na osiedlu Tarasy Nad Zalewem przy ul. Kwiatkowskiego. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 024 690\nTarasy Nad Zalewem, budynek A, lokal handlowy 79,51 m2\nLokal handlowy o metrażu 79,51 m2 w budynku A na osiedlu Tarasy Nad Zalewem przy ul. Kwiatkowskiego. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 024 690\nLokal handlowy o metrażu 69,77 m2 w budynku B na osiedlu Tarasy Nad Zalewem przy ul. Kwiatkowskiego. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 024 690\nTarasy Nad Zalewem, budynek B, lokal handlowy 101,65 m2\nLokal handlowy o metrażu 101,65 m2 w budynku B na osiedlu Tarasy Nad Zalewem przy ul. Kwiatkowskiego. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 024 690\nTarasy Nad Zalewem, budynek B, lokal handlowy 121,34 m2\nLokal handlowy o metrażu 121,34 m2 w budynku B na osiedlu Tarasy Nad Zalewem przy ul. Kwiatkowskiego. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 024 690\nTarasy Nad Zalewem, budynek B, lokal handlowy 110,84 m2\nLokal handlowy o metrażu 110,84 m2 w budynku B na osiedlu Tarasy Nad Zalewem przy ul. Kwiatkowskiego. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 024 690\nPaderewskiego Park, budynek A, lokal usługowy 263 m2\nLokal usługowy wielkości 262,59 m2 w budynku A na nowo powstającym osiedlu Paderewskiego Park w Rzeszowie. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 02 46 90\nPaderewskiego Park, budynek A, lokal usługowy 101 m2\nLokal usługowy wielkości 101,37 m2 w budynku A na nowo powstającym osiedlu Paderewskiego Park w Rzeszowie. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 02 46 90\nPaderewskiego Park, budynek A, lokal usługowy 106 m2\nLokal usługowy wielkości 105,96 m2 w budynku A na nowo powstającym osiedlu Paderewskiego Park w Rzeszowie. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 02 46 90\nPaderewskiego Park, budynek A, lokal usługowy 141 m2\nLokal usługowy wielkości 141,00 m2 w budynku A na nowo powstającym osiedlu Paderewskiego Park w Rzeszowie. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 02 46 90\nPaderewskiego Park, budynek A, lokal usługowy 95 m2\nLokal usługowy wielkości 94,66 m2 w budynku A na nowo powstającym osiedlu Paderewskiego Park w Rzeszowie. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 02 46 90\nPaderewskiego Park, budynek B, lokal usługowy 118 m2\nLokal usługowy wielkości 118,46 m2 w budynku B na nowo powstającym osiedlu Paderewskiego Park w Rzeszowie. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 02 46 90\nLokal usługowy wielkości 64,55 m2 w budynku B na nowo powstającym osiedlu Paderewskiego Park w Rzeszowie. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 02 46 90\nLokal usługowy wielkości 95,28 m2 w budynku B na nowo powstającym osiedlu Paderewskiego Park w Rzeszowie. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 02 46 90\nPaderewskiego Park, budynek B, lokal usługowy 133 m2\nLokal usługowy wielkości 133,12 m2 w budynku B na nowo powstającym osiedlu Paderewskiego Park w Rzeszowie. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 02 46 90\nPaderewskiego Park, budynek B, lokal usługowy 122 m2\nLokal usługowy wielkości 121,70 m2 w budynku B na nowo powstającym osiedlu Paderewskiego Park w Rzeszowie. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 02 46 90\nPaderewskiego Park, budynek B, lokal usługowy 138 m2\nLokal usługowy wielkości 138,39 m2 w budynku B na nowo powstającym osiedlu Paderewskiego Park w Rzeszowie. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 02 46 90\nLokal usługowy wielkości 122,36 m2 w budynku B na nowo powstającym osiedlu Paderewskiego Park w Rzeszowie. Kontakt: Artur Rysz, tel. +48 882 02 46 90


Ile kosztuje ogrzewanie pompą ciepła powietrze-woda? Jaka powinna być moc pompy ciepła, by kosztowało najmniej - murator.pl\nIle kosztuje ogrzewanie pompą ciepła powietrze-woda? Jaka powinna być moc pompy ciepła, by kosztowało najmniej\n2022-01-12 15:28 Materiał sponsorowany\nKluczem do zadowolenia z pompy ciepła jest właściwy dobór jej mocy grzewczej. Szczególnie w przypadku tego typu źródła ciepła niekorzystne jest przewymiarowanie, czyli zastosowanie pompy o mocy zbyt dużej w stosunku do zapotrzebowania budynku. Wynikają z tego nie tylko niepotrzebnie większe wydatki na inwestycję, ale przede wszystkim wysokie koszty eksploatacji.\nPompy ciepła powietrze-woda zdobywają rynek, bo to bardzo wygodne i tanie w eksploatacji urządzenia grzewcze, które do ogrzewania pomieszczeń i przygotowywania ciepłej wody użytkowej wykorzystują zakumulowane w otoczeniu ciepło pochodzące z energii słonecznej, a do ich napędu potrzebna jest energia elektryczna. Pompa zużywa jej jednak kilkukrotnie mniej niż grzejniki elektryczne, niemniej rachunków za tę energię nie sposób lekceważyć.\nIlość energii elektrycznej zależy w dużym stopniu od dopasowania mocy grzewczej pompy do zapotrzebowania budynku na ciepło. Znaczne rozminięcie się tych parametrów skutkuje działaniem pompy w warunkach dalekich od dla niej optymalnych. Jeśli moc jest zbyt duża, to często włącza się i wyłącza sprężarka pompy ciepła. Z tego wynika zwiększony pobór energii, ale także skrócenie żywotności urządzenia, bo każdy rozruch jest dużym obciążeniem sprężarki. Dlatego przed zakupem pompy ciepła warto dołożyć wszelkich starań, żeby jak najdokładniej obliczyć moc grzewczą potrzebną w budynku, który ta pompa ma ogrzewać.\nJak obliczyć wymaganą moc pompy ciepła?\nZadanie jest dość proste – jeśli budujemy nowy dom, dokładnie według projektu budowlanego. Znajdziemy w tym opracowaniu wynik obliczenia wielkości nazwanej projektowym obciążeniem cieplnym budynku, która jest podstawą doboru mocy grzewczej źródła ciepła (obliczenia te wykonuje się zgodnie z normą PN-EN 12831).\nZdecydowanie trudniej jest, jeśli szukamy urządzenia do starego budynku, szczególnie remontowanego czy przebudowywanego, bo w takim przypadku na ogół nie dysponujemy wynikiem obliczeń projektowego obciążenia cieplnego. Wtedy najlepiej zlecić fachowcowi tak zwany audyt OZC (Obliczenie Zapotrzebowania na Ciepło). Jego koszt to kilkaset złotych, natomiast skorzystanie z tej płatnej usługi wykonanej przez niezależnego doradcę to na pewno lepsze rozwiązanie niż posługiwanie się darmowym kalkulatorem z przypadkowej strony internetowej czy opieranie się na informacjach z social mediów.\nZapamiętaj! Pompę ciepła dobieramy do zapotrzebowania budynku na ciepło, a nie do powierzchni budynku!\nAutor: Panasonic Ważne są detale technologiczne, które maksymalnie ograniczają straty ciepła. Poznaj technologię izolacji U-Vacua Link: Dowiedz się więcej\nGdy już mamy obliczoną potrzebną nam moc grzewczą (czyli projektowe obciążenie cieplne, inaczej obliczeniową moc cieplną), możemy zacząć szukać odpowiedniego urządzenia. Zasada przy doborze pompy ciepła jest taka: nominalna moc grzewcza pompy nie powinna być większa niż wynik obliczenia projektowego obciążenia cieplnego. Jeżeli sprzedawca pompy ciepła twierdzi inaczej, to znak, że warto poszukać innego.\nDlaczego nie należy kupować pompy ciepła o mocy nominalnej większej niż obliczone zapotrzebowanie budynku? Bo jak już wyjaśniliśmy, urządzenie będzie pracować nieekonomicznie. Projektowe obciążenie cieplne odpowiada mocy potrzebnej w przypadku, gdy temperatura za oknem spada do najniższej historycznie wartości rzędu -16 do -25oC (w zależności od regionu, dla którego przeprowadza się obliczenie), a takich warunków można się spodziewać najwyżej przez kilkanaście dni w roku i to prawdopodobnie raz na parę lat. Przez większą część statystycznego sezonu grzewczego temperatura zewnętrzna na zdecydowanej większości obszaru Polski oscyluje w granicach od 0 do 10oC, a wtedy do zapewnienia w pomieszczeniach komfortowej temperatury wystarczy moc o ponad połowę mniejsza od projektowego obciążenia cieplnego. I właśnie w takich warunkach pompa ciepła powinna pracować w swoim optymalnym zakresie wydajności.\nCo się stanie, gdy na zewnątrz będzie wyjątkowo zimno?\nW takiej sytuacji działanie pompy będzie wspomagać inne urządzenie. W pompach ciepła powietrze-woda służy do tego elektryczna grzałka, w którą te urządzenia na ogół są fabrycznie wyposażone. Niepokój może wzbudzać fakt, że grzałka jest znacznie bardziej energochłonna niż pompa (zużywa tyle kilowatogodzin energii elektrycznej, ile wytwarza ciepła). Okazuje się jednak, że w praktyce wspomaganie działania pompy ciepła grzałką w okresach występowania ekstremalnie niskiej temperatury zewnętrznej daje lepszy efekt ekonomiczny niż korzystanie z pompy ciepła o większej mocy, bo taka przez większość czasu nie działa w pełni efektywnie. W naszym klimacie graniczną temperaturą powietrza zewnętrznego, poniżej której opłaca się wspomagać działanie pompy ciepła powietrze-woda pracą konwencjonalnego urządzenia grzewczego (grzałki, kotła paliwowego) jest mniej więcej -7oC. Co więcej, grzałka to swego rodzaju „ubezpieczenie”.\nCo prawda na rynku można znaleźć pompy ciepła powietrze-woda, których parametry wskazują na możliwość działania z całkiem dobrą efektywnością, gdy temperatura za oknem spada poniżej -20oC. Takie urządzenie, na przykład Aquarea T-CAP, jest odpowiednie do zastosowania w regionie o ostrym klimacie, na przykład w górach.\nJak w przypadku większości urządzeń różnego typu (sprzęt AGD i RTV, samochody, smartfony), rozpiętość cen jest bardzo duża, nawet jeśli porównujemy ze sobą pompy ciepła o takiej samej mocy nominalnej. Najtańsze urządzenia o mocy rzędu 3-5 kW są oferowane już za niespełna 10 tys. zł, ale te z najlepszym wyposażeniem, zaawansowanym systemem automatycznego sterowania czy zdalnymi serwisem on-line typu Service Cloud, estetycznie wykonane jak All in One Compact i dobrze wyciszone, są nawet ponad dwukrotnie droższe.\nJak w przypadku większości urządzeń różnego typu (sprzęt AGD i RTV, samochody, smartfony), rozpiętość cen jest bardzo duża, nawet jeśli porównujemy ze sobą pompy ciepła o takiej samej mocy nominalnej. Najtańsze urządzenia o mocy rzędu 3-5 kW są oferowane już za niespełna 10 tys. zł, ale trzeba się zastanowić, czy nie lepiej wydać więcej na urządzenie znanej marki z lepszym wyposażeniem, zaawansowanym systemem automatycznego sterowania, rozwiniętą siecią serwisową czy udogodnieniem takim jak zdalny serwis online (typu Service Cloud), estetycznie wykonane i dobrze wyciszone (jak All in One Compact).\nAutor: Panasonic Link: OBEJRZYJ wideo >>>\nIle kosztuje ogrzewanie pompą ciepła powietrze-woda?\nKoszt ogrzewania pompą ciepła powietrze-woda zależy przede wszystkim od wielkości domu i sposobu zabezpieczenia go przed stratami ciepła. By móc policzyć koszt jego ogrzewania, trzeba najpierw policzyć, ile potrzeba do tego energii. W przypadku domów budowanych w ostatnich latach i zgodnie z projektem budowlanym źródłem wiedzy jest, będąca elementem tego projektu, charakterystyka energetyczna. Znaleziony w niej wskaźnik zapotrzebowania na energię użytkową EU pomnożony przez powierzchnię domu daje odpowiedź, jak dużo energii potrzeba do jego ogrzewania w ciągu roku.\nJeżeli nie mamy takich danych, możemy szybko oszacować wielkość rocznego zapotrzebowania na energię do ogrzewania, mnożąc powierzchnię domu przez orientacyjny wskaźnik:\n30-50 kWh/m2/rok – dla nowych domów bardzo dobrze zaizolowanych cieplnie,\n70-100 kWh/m2/rok – dla starszych domów z dobrą izolacją cieplną,\n120-150 kWh/m2/rok – dla przeciętnie ocieplonych domów kilkunastoletnich albo starszych, ale poddanych termomodernizacji,\n250-300 kWh/m2/rok – dla starych domów bez ocieplenia.\nŻeby obliczyć koszt energii elektrycznej potrzebnej do eksploatacji pompy ciepła, otrzymany wynik dzielimy przez tzw. sezonowy współczynnik efektywności (SPF), który jest stosunkiem ilości dostarczonego ciepła do ilości energii elektrycznej pobranej przez pompę w ciągu całego sezonu grzewczego w warunkach rzeczywistych. Wartość tego współczynnika zależy od wielu zmiennych i zapewne trudno nam będzie zdobyć informację, ile konkretnie wynosi. Na potrzeby orientacyjnego oszacowania kosztów ogrzewania możemy przyjąć, że w przypadku dobrze dobranej pompy ciepła powietrze-woda używanej do ogrzewania pomieszczeń i przygotowywania ciepłej wody SPF w polskich warunkach to mniej więcej 3.\nOtrzymany wynik mnożymy przez jednostkową cenę energii elektrycznej, którą możemy znaleźć na ostatnim rachunku od naszego sprzedawcy prądu (przybliżony wynik otrzymamy, dzieląc kwotę do zapłaty przez liczbę kilowatogodzin), bądź przyjąć orientacyjny koszt 0,63 zł/kWh – jest to średnia cena dla gospodarstw domowych w 2021 r. w taryfie całodobowej G11.\nWówczas obliczenie kosztów ogrzewania nowego, bardzo dobrze zabezpieczonego przed stratami ciepła domu o powierzchni 100 m2, wygląda tak:\nroczne zapotrzebowanie na ciepło - 50 kWh/m2/rok x 100 m2 = 5000 kWh/rok,\nilość energii elektrycznej zużywanej rocznie przez pompę ciepła - 5000 kWh/rok : 3 = 1667 kWh/rok,\nkoszt ogrzewania pompą ciepła - 1667 kWh/rok x 0,63 zł/kWh = 1050 zł/rok.\nJeżeli rozważamy zakup pompy ciepła do starszego, niezbyt dobrze ocieplonego domu o powierzchni 150 m2, to obliczenie kosztów ogrzewania będzie wyglądać tak:\nroczne zapotrzebowanie na ciepło - 150 kWh/m2/rok x 150 m2 = 22 500 kWh/rok,\nilość energii elektrycznej zużywanej rocznie przez pompę ciepła – 22 500 kWh/rok : 3 = 7500 kWh/rok,\nkoszt ogrzewania pompą ciepła - 7500 kWh/rok x 0,63 zł/kWh = 4725 zł/rok\nInstalowanie pomp ciepła w miejsce starych, uciążliwych w obsłudze i zanieczyszczających środowisko kotłów ma coraz więcej zwolenników. I nie jest to wyłącznie kwestia mody, lecz racjonalnej kalkulacji. Szacuje się, że pompa ciepła wytwarza średnio 3-5 razy więcej energii cieplnej, niż pobiera energii elektrycznej do zasilania podzespołów.\nZapamiętaj! Pompa ciepła będzie pracować najwydajniej w budynkach z dobrą izolacją, dlatego przed jej instalacją w modernizowanym domu należy zaplanować jego prawidłową termomodernizację.\nPompy ciepła: dobry sposób ogrzewania domu\nPompa ciepła wykorzystuje darmową energię pochodzącą ze słońca, która jest zakumulowana w otoczeniu. Dlatego ogrzewanie pompą ciepła jest tanie i ekologiczne. Dowiedz się, dlaczego warto zainwestować w pompę ciepła i poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania! Razem z Panasonic przedstawiamy kompendium wiedzy na temat pomp ciepła, zarówno jako urządzenia do nowego, jak i do modernizowanego domu.\nDowiedz się więcej o pompach ciepła >>>\nIle kosztuje ogrzewanie pompą ciepła powietrze-woda? Jaka powinna być moc pompy ciep…\nMontaż powietrznej pompy ciepła: nagroda firmy Galmet w konkursie „Czyste powietrze …\nJak działa powietrzna pompa ciepła? Co trzeba wiedzieć, żeby dobrze wybrać?


Kraków, Warszawa, Poznań i Wrocław wśród miast z najlepiej ocenianymi hotelami - Portal ViaPoland.com - Polska kultura, turystyka i czas wolny.\nHotele » 13 stycznia 2017, godz. 12:32\nKraków, Warszawa, Poznań i Wrocław wśród miast z najlepiej ocenianymi hotelami\nAż cztery polskie miasta znalazły się na tworzonej co roku przez serwis trivago.pl liście 100 miast z najlepiej ocenianą bazą hotelową. Kraków, Warszawa, Poznań i Wrocław cieszą się wysokim zadowoleniem gości hotelowych – na podstawie opinii zagregowanych z ponad 200 stron rezerwacyjnych. Kraków uplasował się na najwyższej pozycji.\nPośród 100 destynacji, polskie miasta zajęły wysokie pozycje. Kraków znalazł się na 33. miejscu zestawienia, Warszawa na 41. miejscu, Poznań na 79. miejscu. Polską czwórkę zamyka Wrocław – 91. miejsce.\nW Rankingu Reputacji 2017 największą satysfakcją gości, dokładnie tak, jak w zeszłorocznym rankingu cieszą się hotele w Goreme - w przepięknej dolinie w Turcji, w rejonie Kapadocji (86,82/100). To zabytkowa część tureckiej Anatolii. Na drugim miejscu uplasowała się włoska Matera (86,72/100) - w 1993 roku wpisana na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Trójkę zamyka Rust, w Niemczech (86,47/100). W pierwszej dziesiątce znalazły się także chiński Lijiang, Belgrad (Serbia), San Gimignano (Włochy), Zagrzeb (Chorwacja), Killarney (Irlandia), Kalingrad (Rosja) i Gramado w Brazylii.\nMiędzynarodowy Ranking Reputacji wskazuje na miasta z najlepiej ocenianymi przez gości obiektami noclegowymi na całym świecie. Opiera się na ponad 175 milionach zagregowanych na trivago opinii, które pochodzą z ponad 200 stron rezerwacyjnych, takich jak Expedia.com, czy Hotels.com. Pod uwagę zostały wzięte kierunki z przynajmniej 130 hotelami i ponad 60 opiniami dla danego obiektu. 100% to idealny wynik, bo ile więcej mogą otrzymać perfekcyjne hotele w danym miejscu?\nCzym jest trivago Rating Index® (tRI)?\ntRI to kompleksowy i niezawodny indeks ocen hotelowych. tRI łączy oceny z różnych źródeł internetowych za pomocą dopasowanego algortymu, tworząc niezawodny i niezależny wskaźnik jakości. Więcej o tRI mogą Państwo przeczytać tutaj: http://company.trivago.pl/trivago-rating-index/


2022, kwiecień Festiwal Sztuk Przyjemnych i Nieprzyjemnych w Łodzi 2022\npremiera 13 grudnia 2021\nWyszedłem z tego przedstawienia nieco zdezorientowany. Z jeden strony bowiem coś mi mówiło, że obejrzany spektakl ocierał się o arcydzieło, z drugiej jednak – inne „coś” wyrażało przeciwko niemu głośny sprzeciw. W tym niekomfortowym rozdwojeniu przeczytałem wszystkie dostępne recenzje i jednak z ulgą odetchnąłem, że nie tylko ja nie wszystko zrozumiałem. Ale chyba nie to w tym misternym przedstawieniu chodzi, jeden z kolegów napisał (cytując z grubsza), że nie jest to spektakl do "rozumienia", a - do "czucia". I faktycznie, z właściwie nieteatralnego tekstu p. Fajfera Anna Augustynowicz przygotowała istotnie oddziałujące na wiele zmysłów, porywające przedstawienie, oratorium, perfekcyjnie, niesłychanie precyzyjnie zagrane, z pewnością sekunda zawahania, zbędnej ciszy, ale i o pół tonu za głośny krzyk - całą tę konstrukcję nadwerężyłyby w widoczny i słyszalny dla widza sposób. Nawet nie chcę się domyślać, w jakim stanie skupienia aktorzy wchodzą na scenę.\nProblem jednak mam z tekstem. Nie z jego rewolucyjną i istotnie interesującą formą, a z tym – o czym traktuje. Jeśli rzecz jest o Polakach - to nie poczułem, że także o mnie. Jeśli o Polsce – to sądzę, że mój kraj taki nie jest (choć może jestem naiwny albo ślepy - ale i do tego mam prawo). Jaki jest bowiem nasz stan duszy i umysłu – pytają twórcy? Ano - od czasów co najmniej Wyspiańskiego, jesteśmy sfrustrowani, nieufni, pełni nienawiści i pogardy, jak nigdy wcześniej podzieleni, a katastrofa smoleńska te podziały tylko umocniła.\nTak, to jakby wiadomo, co jednak z tych diagnoz miałoby wynikać? Tak bez końca będziemy zadawać pytania o Polskę, w których z góry wiadomo, że odpowiedzi żadnej nie będzie, bo być nie może? I że powstały jakby dla samej jakiejś trudno wytłumaczalnej satysfakcji z ich zadawania?\nFoto: P. Nykowski\nPisałem o tym przy okazji innego spektaklu reżyserki, powtórzę - jest taka piosenka Grzegorza Ciechowskiego Nie pytaj o Polskę; warto ją sobie przypomnieć, tam są WSZYSTKIE odpowiedzi. Może właśnie dlatego zawsze kiedy słucham Obywatela G.C przechodzą mnie ciarki. A na Odlocie – nie przeszły.\nChociaż... - z drugiej strony - w końcu przecież obściskująca się przez cały spektakl para, nie zważając na frazy o polskości, przenosi się z pieszczotami na scenę i swój akt kontynuuje, gdzieś tam w trzecim planie – ale jednak. Może faktycznie to ich namiętne całowanie się podczas spektaklu o narodowym rozrachunku jest w sumie najważniejsze?\nTytułowa Beckomberga a to sztokholmska dzielnica, znana z opuszczonego już szpitala psychiatrycznego. I do szpitalnego budynku wracają byli pacjenci, po co? Dlaczego to miejsce wciąż daje im poczucie bezpieczeństwa? Co jest w nim takiego pociągającego, a może - uzależniającego, czego świat poza murami dać nie może? Wreszcie - czym jest choroba psychiczna, gdzie się kończy „normalność”, a gdzie zaczyna szaleństwo, i - co to tak naprawdę znaczy? Niełatwo na te pytania odpowiedzieć, a i odpowiedzi mogą uwierać.\nBeckomberga to pierwszy chyba na polskich deskach spektakl o pandemii. Nie ma w przedstawieniu na ten temat ani słowa, ale nie mam żadnych wątpliwości, to właśnie o nas zamkniętych w domach podczas telepracy, o nas – przestraszonych, zagniewanych, zdezorientowanych, wariujących, rozwodzących się, przesuwanych jak pionki po szachownicy przez władze, decydujące sensownie lub idiotycznie, że teraz wolno to, a tamtego – nie.\nJacy będziemy kiedy ta epidemia się skończy? I gdzie się będziemy chować w poszukiwaniu bezpiecznego miejsca? A może… właśnie żeby nie zwariować - właśnie tych pytań zadawać nie wolno?\nPiękny, poruszający, wspaniale zagrany i doskonale technicznie (tak!) zrealizowany spektakl, to jedno z najlepszych przedstawień jakie widziałem on-line w czasie zarazy.\nMotto: Miałeś rację, zachowuję się jak trochę stuknięta… (Małpa i ja)\nNo, jestem chyba nieco stuknięty, żeby jechać, tłuc się – zabrzmi efektowniej - do Szczecina tylko po to, żeby obejrzeć przedstawienie o Beacie Kozidrak. Na szczęście autostradą (dodajmy – absurdalnie drogą), wygodnym przecież autem niegdyś czeskiej marki, a i spektakl okazał się olśniewający. Choć jest o bardzo wielu rzeczach, to chyba najmniej o samej Beacie. Ona, obecna na scenie jako obwiązana mikrofonami madonna, za sprawą znanych i mniej znanych piosenek jest tylko takim lustrem, w którym twórcy nam, fanom Beaty i z ciekawością i dociekliwością się przyglądają. Naszym tęsknotom, pragnieniom, talentom i ich brakowi, bezczelności, chęciom wyróżnienia się w tłumie…\nPoznajemy m.in. zakonnicę, emerytowanego policjanta, sfrustrowanego 30-latka, neurotyczną gwiazdkę, psychofankę, którzy biorą udział w castingu, i po swojemu śpiewają piosenki Beaty i Bajmu. Po co tak naprawdę na ten casting przyszli? Skąd w nich fascynacja Beatą Kozidrak? Co słyszą w jej tekstach? Czego szukają a - co znajdują? Są jej fanami na serio czy „ironicznie”?\nFoto: Teatr Współczesny w Szczecinie\nI – last but not least – dlaczego „być jak Beata” – może tylko Beata? Będąc Polakiem, trudno nie znać piosenek Bajmu – powiedział o swoim tekście Piotr Domalewski.\nŚwietnie napisany, brawurowo zagrany i z wdziękiem zaśpiewany spektakl.\n2017, kwiecień, koprodukcja z Teatrem im. Jana Kochanowskiego w Opolu, 37. Warszawskie Spotkania Teatralne\npremiera 20 czerwca 2015\nSpektakl popularny na całym kontynencie, hit zapełniający sale, właśnie to publiczność lubi najbardziej – komedia omyłek. Michel kupuje na pchlim targu bardzo rzadką płytę i chciałby jej w spokoju posłuchać. Niestety, nie jest to możliwe, bo świat jakby się sprzysiągł, by mu w tym przeszkodzić. Żona, której się zebrało na zwierzenia, kochanka chcąca dokonać coming-outu ich romansu, budowlaniec okazujący się Portugalczykiem, choć brany był za Polaka, wreszcie syn… długo by o nim pisać. No pysznie.\nJuż nie pamiętam, kiedy byłem w teatrze tak zażenowany. Aktorzy grają strasznie, wszystko na jednej nucie, do granic spłaszczając i wulgaryzując swoje postaci. Wyszła nieporadna farsa, broni się tylko scenografia.


Tw�rca takich kawa�k�w jak "Impreza" (15 milion�w odtworze�) oraz "Wygl�dasz tak pi�knie" (7 milion�w odtworze�) niedawno podzieli� si� ze swoimi fanami nowym utworem. Tematyka jest jednak zgo�a inna ni� to, do czego przyzwyczai� nas Sobel.\nRaper w swej najnowszej produkcji charakteryzuje �rodowisko muzyczne, kt�rego powoli sam staje si� cz�ci�. Artysta, pomimo do�� kr�tkiego sta�u na scenie rapowej, zostawi� na niej ju� kilka mocnych �lad�w. Poza siedmioma mocnymi singlami na jego kanale, zosta� ostatnio zaproszony na p�yt� Bonsona, gdzie go�cinnie pojawi� si� na jednym kawa�ku z Uszerem ZDP.


Złota połyskująca maxi sukienka na wesele - Iwanka - sklep B&B Studio\n» Złota połyskująca maxi sukienka na wesele - Iwanka\nKod produktu: 08499_3\nDługa wieczorowa sukienka z delikatnego, mieniącego się szyfonu. Uwagę przyciąga efektowne marszczenie na biuście oraz zdobiona zaszywkami talia. Plecy wycięte półokrągło, z przodu rozcięcie na lewej nodze. Uszyta z tkaniny z połyskującą nitką, przez co prezentuje się niezwykle zjawiskowo w zależności od natężenia światła, a jednocześnie jest wygodna w użytkowaniu.\nIwanka to sukienka, w której poczujesz się pewnie i stylowo. Wybierz ten model na wesele, bal, czy poprawiny.\nSukienka dotarła w bardzo szybkim tempie. Dbale zapakowana i starannie ułożona w pudełku. W rzeczywistości ubranie prezentuje się jeszcze lepiej niż na zdjęciach - nie oddają one chyba w pełni jej uroku. Zakup ten był dla mamy pana młodego. Jest ona bardzo zadowolona z produktu i przekazuje swoje szczęście, bo po wielu miesiącach poszukiwań odpowiedniej kreacji trafiła na swoją wymarzoną - właśnie tę sukienkę. Produkt jest wart swojej ceny. Każda nitka ma swoje miejsce, a materiał dobrze układa się na ciele. Polecamy z czystym sercem.


Gamania wybiera firmę Infradata | Infradata pl\nGamania, dostawca gier online, wybiera firmę Infradata jako europejskiego dostawcę usług sieciowych\nAmsterdam, 19 października 2010 r. - Infradata odpowiada za wdrożenie i utrzymanie aplikacji sieciowych dla Gamania. Gamania jest jednym z największych azjatyckich dostawców gier online. Firma rozpoczyna swoją działalność w Europie i wybiera Amsterdam w Holandii jako miejsce lokalizacji swoich centrów danych. Gamania wybiera Infradata jako swojego partnera w zakresie trasowania, przełączania, równoważenia obciążenia oraz zapewnienia bezpieczeństwa. Infradata wdroży m.in. rozwiązania Juniper Networks oraz Citrix Systems w centrach danych Gamania.\nNa samym początku Gamania zamierza uruchomić na rynku europejskim oraz amerykańskim pięć gier online, których liczba w krótkim okresie ma ulec zwiększeniu. W celu pomyślnej realizacji planów, Gamania będzie współpracować z Infradata w zakresie integracji urządzeń sieciowych różnych dostawców. Wybór padł na Amsterdam jako centrum biznesowe, ponieważ Amsterdam Internet Exchange (AMS-IX) jest najważniejszym punktem wymiany ruchu internetowego na kontynencie europejskim. W Europie dostawca gier online skupi się w szczególności na takich krajach jak Niemcy, Francja oraz Wielka Brytania.\nEthan Chen, Dyrektor Oddziału IT Infrastructure Gamania: „Poszukiwaliśmy w Europie partnera posiadającego duże doświadczenie w dziedzinie infrastruktury centrów danych. Kolejnym istotnym aspektem była znajomość wielu renomowanych marek. Infradata doskonale wpisuje się w te wymagania. Dzięki wsparciu Infradata możemy śmiało uruchomić nasze gry online na rynku europejskim”.\n„Kraje azjatyckie są awangardą rynku gier online. Gamania jest jedną z pierwszych firm oferujących gry online, która próbuje swoich sił w Europie oraz Stanach Zjednoczonych. Jako partner jesteśmy dumni, że możemy uczestniczyć w tej misji. Nowa sieć Gamanii będzie skalowana, co umożliwi szybki rozwój firmy w Europie” – mówi Simon de Heer, Dyrektor ds. Sprzedaży w Infradata.\nWięcej informacji: Juniper Networks, Citrix Systems i Gamania


Ursus. Zmarł 4-latek chory na sepsę [WIDEO] - NaszeMiasto.pl\nUrsus. Zmarł 4-latek chory na sepsę [WIDEO]\nPrzyczyną śmierci 4-latka z przedszkola w warszawskim Ursusie była sepsa meningokokowa. Mimo zapewnień o braku zagrożenia, większość rodziców postanowiła zostawić swoje dzieci w domu.\nDyrekcja placówki poinformowała, że dziecko ostatni raz było w przedszkolu we czwartek (4.09), ale nie wykazywało objawów chorobowych. 4-latek zmarł w sobotę (6.09.) w szpitalu przy ulicy Niekłańskiej, gdzie był leczony.\nCzytaj też: Aktywna Warszawa. Dzień otwarty w Stołecznym Centrum Sportu\naktualizacja: 09.09.2014 09:51\nŹródło: Ursus. Zmarł 4-latek chory na sepsę [WIDEO] - Warszawa NaszeMiasto.pl\nursus sepsa przedszk...\nśmierć 4 latek sepsa\nzarażenie sepsą ursu...


xorock 1 deal\nWykonuję strony skrojone na miarę potrzeb w oparciu o framework Zenda. Więcej na http://mylab.pl\nJestem absolwentką Wydziału Filologii Polskiej. Polecam się jako osobę do napisania absolutnie każdego rodzaju...\nMPC Social Studio\nDziałam w branży od kilku lat. Swoją przygodę z szeroko pojętym marketingiem zaczynałam w Agencji Interaktywnej,...\nAktualnie pracuję w firmie Aplikom Sp. z o.o. na stanowisku Inżyniera systemów CAD. Jestem absolwentem wydziału...


Doskonała restauracja dla wszystkich osób! - szydełkiem malowane\nHome » Usługi » Restauracje, Catering » Doskonała restauracja dla wszystkich osób!\nDodane: 2018-07-16 :: Kategoria: Usługi / Restauracje, Catering\nJeżeli chcesz świetnie zjeść, napić się dobrego drinka i przy tym posiedzieć sobie w gronie znajomych to powinieneś skorzystać z usług firmy Genesis, która prowadzi restaurację marzeń. Restauracja plac europejski, ponieważ tam się znajduje w swoim menu posiada wyśmienite dania z kuchni całego świata. Każdy znajdzie tam coś dla siebie bez wyjątków. W ofercie znajdują się przystawki, dania główne oraz przepyszne desery wykonywane przez najlepszych kucharzy w restauracji. Restauracja plac europejski to również doskonałe miejsce do organizacji imprez firmowych czy też kolacji biznesowych i przyjęć okolicznościowych. Wszystko zostanie zorganizowane przez restaurację, dzięki czemu na spotkanie wystarczy przyjść i się nim cieszyć, bez zamartwiania się o wszystko!


1. WYZNANIE WIARY KOŚCIOŁA
WPROWADZENIE
\n2. TERMINOLOGIASYMBOL/CREDO/REGUŁA
Nazwa „symbol” pochodzi od greckiego słowa symbolon (1), oznaczającego połowę przełamanego przedmiotu (na przykład pieczęci), pełniącą rolę znaku rozpoznawczego. W razie potrzeby przełamane części składano ze sobą i tym sposobem sprawdzano tożsamość osoby, która przyniosła drugą połowę.
Symbolon (2), słowo to oznacza także zbiór, kolekcję lub streszczenie. Symbol wiary stanowi zatem także „zbiór podstawowych prawdwiary” (ELEMENT JEDNOŚCI)
\n3. TERMINOLOGIASYMBOL/CREDO/REGUŁA
Ojcowie apostolscy i pisarze wczesnochrześcijańscy, a także Ojcowie Kościoła odnośnie do symbolu wiary posługiwali się m.in. określeniami: „reguła wiary”, „reguła prawdy”, „nauka wiary”. Współcześnie można spotkać zamienne stosowanie nazw „symbol wiary”, „wyznanie wiary” i „reguła wiary”.
Wyznania wiary lub symbole, nazywane również Credo (łac. credo – „wierzę”), spotykamy w formie deklaratywnej („wierzę”) lub pytajnej („czy wierzysz?”).
\n4. SYMBOLE CHRZCIELNE
W starożytności poszczególne Kościoły chrześcijańskie, zarówno na Wschodzie, jak i na Zachodzie, posiadały własne, niewiele różniące się od siebie symbole chrzcielne, które podczas katechez objaśniano katechumenom. Od połowy III wieku powierzano je im (traditio) do nauczenia się, a następnie odbierano (redditio) je od nich tuż przed chrztem. Starożytność chrześcijańska przekazała ich wiele…
\n5. FORMA DIALOGOWA
Wyznanie wiary kandydata do chrztu w II wieku wyglądało następująco:
Szafarz chrztu (biskup) zadawał kolejno pytania:
– „Wierzysz w Boga, Ojcawszechmogącego?”
– „Wierzysz w ChrystusaJezusa, Syna Bożego, który narodził się przez Ducha Świętego z Maryi Dziewicy, ukrzyżowany został pod Poncjuszem Piłatem, umarł i został pogrzebany, trzeciego dnia zmartwychwstał żywy, wstąpił do nieba, siedzi po prawicy Ojca, przyjdzie sądzić żywych i umarłych?”
– „Wierzysz w DuchaŚwiętego, Kościół święty i zmartwychwstanie ciała?”
Na każde pytanie biskupa kandydat do chrztu odpowiadał „Wierzę” i był zanurzany w wodzie. Forma ta jednocześnie zastępowała trynitarną formułę chrzcielną i była w Kościele zachodnim najczęściej używaną formułą aż do końca VI wieku. Na Wschodzie była prawdopodobnie używana do w. IV-V z dołączonym do niego wyrzekaniem się szatana.
\n6. DOSTRZEGALNY PODZIAŁ
Kolejne części Wyznania Wiary koncentrują się wokół Osób Boskich, którym przypisane jest jakieś „dzieło”:
BÓG OJCIECI DZIEŁO STWORZENIA
JEZUS CHRYSTUSI DZIEŁO ODKUPIENIA (ZBAWIENIA)
DUCH ŚWIĘTYI DZIEŁO UŚWIĘCENIA KOŚCIOŁA I CZŁOWIEKA
\n7. BÓG OJCIEC I DZIEŁO STWORZENIA
W tej części występują trzy określenia na Boga:
Ojciec
Wszechmogący
Stworzyciel
\n8. OJCIEC
wyjątkowym narodem w starożytności, który INACZEJ NIŻ WSZYSTKIE NARODY spoglądał na Boga, był naród żydowski (izraelski). Wychowywali się klimacie wiary w Boga bliskiego, który prowadzi naród przez wieki. Traktowali Go jako ojca, który wyzwolił ich z niewoli egipskiej i utworzył w jeden naród. To przekonanie umocnił jeszcze Rabbi z Nazaretu – Jezus Chrystus. O Bogu mówił Abba, co można przetłumaczyć jako „tato”. To bliskie i bardzo intymne określenie.
\n9. WSZECHMOGĄCY
Spośród wielu przymiotników, którymi możemy opisać Boga (miłosierny, dobry, sprawiedliwy…) Wyznanie Wiary podaje jeden: Wszechmogący. W tym bowiem określeniu kryją się wszystkie inne. Wszechmoc Boga to nie „pokaz siły”, ale okazywanie miłosierdzia całemu stworzeniu, to bycie wiernym i cierpliwym wobec ludzi, to przebaczanie grzechów… jest wszechmocny, bo potrafi „przebaczać” zło…
Wszechmogący czy raczej bezradny?
\n10. STWORZYCIEL
I wreszcie Stworzyciel. W pewnym sensie łączy się to z pojęciem Ojca. Od Niego pochodzi istnienie wszystkiego co ma życie. Rzeczy widzialne i niewidzialne. Pierwsze zdanie Biblii, rozpoczynające opis stworzenia świata i człowieka używa czasownika bara‛. Jest to taki czasownik, który występuje tylko z podmiotem BÓG. W ten sposób Autor natchniony chciał zaznaczyć na samym początku, że WSZYSTKO MA POCZĄTEK W BOGU, w JEGO PLANIE, W JEGO WOLI STWORZENIA. Nikogo nie było na początku, gdy Bóg stwarzał.
\n11. STWORZYCIEL
Dopowiedzenie nieba i ziemioznacza właśnie CAŁOŚĆ stworzenia. Rzeczy widzialnych i niewidzialnych oznacza to samo. W ramach „rzeczy niewidzialnych” mamy do czynienia z istnieniem świata anielskiego. Część tego świata, z powodów nam nieznanych, odwróciła się od Stwórcy, i znalazła się w stanie ODDALENIA OD BOGA i walki z Nim. To świat demoniczny, który próbuje teraz oddalić człowieka od Boga Stwórcy i Ojca.
\n12. W skrócie:
Strzeżcie się, żebyście nie gardzili żadnym z tych małych; albowiem powiadam wam: Aniołowie ich w niebie wpatrują się zawsze w oblicze Ojca mojego, który jest w niebie.
Aniołowie są stworzeniami duchowymi, podporządkowanymi całkowicie Bogu
Posiadają rozum i wolną wolę; są stworzeniami osobowymi i nieśmiertelnymi
W sposób sobie właściwy uczestniczą w wypełnianiu misji zbawczej Chrystusa
Ich istnienie jest wyraźnie stwierdzone przez Biblię…
Można się zwracać w modlitwie do aniołów…
Demony to istoty stworzone jako dobre, które na skutek własnej decyzji przeciwstawiają się Bogu
Celem działań demonów jest zbuntowanie człowieka przeciw Bogu
\n13. Podsumowanie części pierwszej
Bóg jest Istotą rozumną i wolną, którego istnienie jest niezależne od innych
Człowiek jest istotą stworzoną, które istnienie jest całkowicie zależne od Boga Stwórcy
Bóg nie posiada płci
Bóg jest tajemniczą wspólnotą Kogoś rozpoznawanego jako OJCIEC, SŁOWO i DUCH z tym zastrzeżeniem, że Ojciec jest odrębny od Słowa (Syna) i odrębny od Ducha, a Słowo (Syn) nie jest tym samym co Duch
\n14. Podsumowanie części pierwszej
Mówiąc o wszechmocy Boga należy pamiętać, że nie chodzi tu o „robienie na co mam ochotę” bez żadnych ograniczeń, ale o „moc” cierpliwego towarzyszenia człowiekowi w chwilach dobrych i złych; o „moc” cierpliwości wobec ludzkiego braku woli nawrócenia; o „moc” wyprowadzania dobra ze złych sytuacji
Bóg stwarza świat NIEUSTANNIE
Bóg rozpoczął stwarzać z niczego, uczynił to za pomocą swej woli i słowa
W stwarzaniu uczestniczy CAŁY BÓG, tzn. Trzy Osoby
\n15. Podsumowanie części pierwszej
Próbując opisać związek Boga ze światem stworzonym możemy posłużyć się dwoma wyrazami”
TRANSCENDENTNY – czyli „zupełnie inny”, odrębny, „poza tym światem”
IMMANENTNY – bliski temu światu, obecny w nim, działający na co dzień
Ostatecznym celem życia ludzkiego jest życie wieczne z Bogiem
Bóg z tymi, którzy Go kochają, współdziała we wszystkim dla ich dobra(Rz 8,28)
\n16. Część druga
Tajemnica osoby Jezusa Chrystusa
\n17. Warto zapamiętać
Wiara w Jezusa może być pewnego rodzaju „zabawą” (może to łączyć się z przynależnością do jakiejś grupy religijnej, np. oratorium, SPE, KSM…) – „fajnie jest pośpiewać o Jezusie w miłym gronie”
Wiara w Jezusa może być wygodnym sposobem „ułożenia sobie życia”
Wiara w Jezusa… no bo przecież trzeba w coś wierzyć, tak dla świętego spokoju
Im człowiek starszy, tym musi mieć solidniejszą OSOBISTĄ ODPOWIEDŹ na pytanie: „dlaczego wierzę akurat w Jezusa?”
\n18. Wierzę w Jezusa Chrystusa, Syna Jego jedynego, Pana naszego
Syna jedynego…
I w jednego Pana Jezusa Chrystusa, Syna Bożego Jednorodzonego, który z Ojca jest zrodzony przed wszystkimi wiekami: Bóg z Boga, światłość ze światłości, Bóg prawdziwy z Boga prawdziwego, zrodzony a nie stworzony, współistotny Ojcu, a przez Niego wszystko się stało.

Problem z wyrażeniem JEDYNOŚCI BOGA

KYRIOS
OJCIEC MÓJ, OJCIEC WASZ…
Jezus używał słowa „Ojciec” mówiąc o Bogu – czyli… myślał o sobie w kategoriach „syna” – i tak też myślą chrześcijanie.
\n19. Wierzę w Jezusa Chrystusa, Syna Jego jedynego,
Pana naszego
Syna jedynego…
Ἐνἀρχῇἦνὁ Λόγος,
καὶ ὁ Λόγοςἦνπρὸς
τὸνΘεόν,
καὶ
Θεὸςἦν ὁ Λόγος.
Początek w „tajemnicy Boga”: List do Kolosan: „On jest obrazem Boga niewidzialnego – pierworodnym wobec każdego stworzenia, bo w Nim wszystko zostało stworzone…”
\n20. Wierzę w Jezusa Chrystusa, Syna Jego jedynego,
Pana naszego
Syna jedynego…
Jeśli wyznasz słowami, że Jezus jest PANEM [kyrios] i uwierzysz w sercu, że Bóg wskrzesił Go z martwych, będziesz zbawiony.
[Rz 10,9]
Uczniowie Jezusa wykorzystali tu coś, co przyniosła Septuaginta – Kyrios – Pan Bóg!
\n21. Począł się z Ducha Świętego
Narodził się z Maryi, Dziewicy
Tajemnica Wcielenia
On to dla nas ludzi i dla naszego zbawienia
Zstąpił z nieba
I za sprawą Ducha Świętego przyjął ciało z Maryi Dziewicy, i stał się człowiekiem
Narodziny Jezusa to w przede wszystkim sprawa rozumienia RELACJI BOGA DO ŚWIATA STWORZONEGO – a dopiero na drugim miejscu – sprawa „seksu”
Idea „nowego stworzenia”… Maryja nowym „ogrodem”, w którym Bóg samodzielnie stwarza nowego człowieka
\n22. Począł się z Ducha Świętego
Narodził się z Maryi, Dziewicy
Tajemnica Wcielenia
On to dla nas ludzi i dla naszego zbawienia
Zstąpił z nieba
I za sprawą Ducha Świętego przyjął ciało z Maryi Dziewicy, i stał się człowiekiem
Ap 21: Następnie ujrzałem nowe niebo i nową ziemię, bo pierwsze niebo i pierwsza ziemia przeminęły (…) Ten, który zasiadał na tronie, powiedział: OTO WSZYSTKO, CZYNIĘ NOWE!
W Maryi, nowym „ogrodzie” rajskim, Bóg stworzył nowego człowieka – homo christianus, tak jak kiedyś stworzył homo sapiens
\n23. Warto zapamiętać
To nie my wyświadczamy Bogu łaskę, że wierzymy w Niego, i zachowujemy się pobożnie – mniej lub bardziej; ale to On jest na początku ze swoją łaską; to On nam „robi łaskę”, że chce z nami być.
Jezus NIE JEST:

Zwykłym człowiekiem, który różni się od nas tylko tym, że był „bardziej święty” (doskonalszy w zachowaniu)\n24. Synem poczętym ze związku Józefa z Maryją\n25. Jednym z wcieleń Boga\n26. Jezus JEST:\n27. Prawdziwym Bogiem i prawdziwym mężczyzną\n28. Osobą, która w czasie ziemskiego życia odczuwała głód, zmęczenie, ból…\n29. Jedyną cielesną postacią Boga

Warto zapamiętać
Człowiek znajduje się w sytuacji, w której doświadcza swej
1. Śmiertelności
2. Otoczenia przez różnego rodzaju zło
Jednocześnie ma w sercu PRAGNIENIE, aby żyć w szczęściu, bezpieczeństwie… ma pragnienie nieśmiertelności (niekończącej się młodości i piękna)
W SERCU MAMY PRAGNIENIA, KTÓRE DOMAGAJĄ SIĘ ODPOWIEDZI.
Odpowiedź, której udzielił Bóg w życiu i nauczaniu Jezusa, jest trudna do właściwego zrozumienia. Trzeba wielu lat, konfrontowania codziennych doświadczeń z Ewangelią, by zrozumieć co znaczy „Wierzyć w Jezusa”
\n30. Czy Jezus widział jak umrze?
Ukrzyżowany również za nas pod Poncjuszem Piłatem
Został umęczony
Pogrzebany
Śmierć Jezusa na krzyżu należy do najbardziej dokumentowanych faktów z Jego historycznej egzystencji.
Ewangelie zgodne są nie tylko co do samego faktu śmierci, ale również jego czasowej lokalizacji w piątek przed świętem Paschy
\n31. Czy Jezus widział jak umrze?
Żydowskich przywódców drażnił Jezus od strony „religijnej”, oni jednak przekazali sprawę Piłatowi w kategoriach „politycznych”
Śmierć Jezusa, gwałtowna i tragiczna jest następstwem Jego nauczania i postępowania
Jezus w myśleniu faryzeuszów i saduceuszów niszczył porządek ustalony przez Boga.
\n32. Czy Jezus widział jak umrze?
W odniesieniu do śmierci Jezusa rodzą się dwa pytania:
1. Czy Jezus wiedział, w jaki sposób umrze?
2. Czy własnej śmierci** nadał On znaczenie zbawcze? [czy łączył swoją śmierć z moim życiem w XXI wieku i jaki jest to związek?]
**jakakolwiek by ona była.
\n33. Czy Jezus widział jak umrze?
Dla uczniów Jezusa dużym problemem był fakt okrutnej i haniebnej śmierci ich mistrza.
Z problemem tym zmagali się od samego początku, kiedy zaczęli głosić Jezusa Chrystusa jako jedynego zbawiciela ludzi.
Trzeba było ogromnego wysiłku – najpierw własnej wiary – a następnie perswazji wobec innych, żeby w ukrzyżowanym skazańcu widzieć oczekiwanego Mesjasza.
\n34. I zmartwychwstał dnia trzeciego jak oznajmia Pismo
Wstąpił do nieba
Siedzi po prawicy Ojca
Klucz do zrozumienia
Fakt zmartwychwstania ujawniony został przez:

Pusty grób\n35. Ukazywanie się Jezusa

Wcześniejsze doświadczenia teraz uzyskały nowy, wyjątkowy bodziec. Zmartwychwstanie, choć tajemnicze, „zaktualizowało” wiarę uczniów w to, że jest On obiecanym Mesjaszem.
\n36. Część trzecia
Wokół tajemnicy Ducha Świętego
c.d.n.
\nFrancis desramaut rozdzial 11


Co to jest cellulit? - Vialise Lifting Effects\nCellulit: mechanizm powstawania\nCzynniki Rola w powstawaniu cellulitu\nNadmiar tkanki tłuszczowej Cellulit zbudowany jest z przerośniętych komórek tłuszczowych, które są nierównomiernie rozłożone. Może być to rezultat nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej.\nNadmiar wody i toksyn Grudki komórek tłuszczowych otoczone są przez mieszankę wody i toksyn. Toksyny to produkt uboczny metabolizmu komórkowego. Jeżeli nie są usuwane z tkanek, powodują dalszy rozrost komórek tłuszczowych.\nZaburzenia mikrokrążenia, słabe naczynka Problemy z naczynkami i mikrokrążeniem powodują, że toksyny, nadmiar wody oraz komórki tłuszczowe nie mogą być usuwane z tkanek.\nIstnieje szereg przyczyn powstawania cellulitu. Jedną z najczęściej wymienianych jest nadmierne gromadzenie tkanki tłuszczowej, towarzyszące nadwadze i otyłości. Jest to istotny, ale nie jedyny czynnik, który determinuje pojawianie się zmian. Nie wszystkie kobiety z nadmiarem kilogramów mają cellulit i nie wszystkie kobiety z cellulitem walczą z nadwagą. Jakie są więc pozostałe przyczyny cellulitu?\nBardzo ważną grupą czynników są problemy z krążeniem. Taka sytuacja prowadzi do nieodprowadzania toksyn z tkanek, które są produktem ubocznym metabolizmu komórkowego. Toksyny z kolei powodują przerost komórek tłuszczowych. Do grupy problemów z krążeniem zaliczamy stojący lub siedzący tryb pracy. Sygnałem ostrzegawczym może być np. opuchlizna nóg pod koniec dnia.\nPowstawanie cellulitu mogą też wywołać zaburzenia gospodarki hormonalnej. Wymienić tu można zarówno choroby hormonalne, jak i przyjmowanie leków, w tym antykoncepcji hormonalnej.\nŚwiadomość tego, że na powstawanie cellulitu wpływa wiele czynników, pozwala na skuteczną walkę z tym defektem. Jeżeli chcemy zredukować pomarańczową skórkę skutecznie, musimy wiedzieć, dlaczego powstała w naszym przypadku. Nie zawsze musi być to związane z nadmiernym gromadzeniem tkanki tłuszczowej, czy przyrostem wagi. Cellulit może też wywołać nadmierne gromadzenie wody i toksyn, czy np. zaburzenia hormonalne – mówi Marcin Bielonko, członek zarządu Farmacia Verde\nWiele pań obserwuje cellulit w ciąży. Na pojawianie się zmian akurat w tym okresie wpływa kilka czynników. Pierwszym z nich są zmiany hormonalne, do których dochodzi w tym czasie. Kolejnym elementem są zaburzenia mikrokrążenia, wynikające z ucisku, jaki wywiera rosnący brzuch.\nWyróżnić można trzy rodzaje pomarańczowej skórki: cellulit tłuszczowy, cellulit wodny i cellulit cyrkulacyjny. Poszczególne typy determinowane są przez bezpośrednią przyczynę, która wywołała pojawienie się zmian.\nNajpowszechniejszym typem jest cellulit tłuszczowy, którego genezą jest nadmierne nagromadzenie tłuszczu. W przypadku cellulitu wodnego jest to nadmierne gromadzenie wody i toksyn. Z kolei cellulit cyrkulacyjny to połączenie zarówno cellulitu wodnego, jak i tłuszczowego – równolegle dochodzi do odkładania komórek tłuszczowych i zatrzymywania wody.\nW zależności od zaawansowania, wyróżnia się trzy stopnie cellulitu – im wcześniejsza faza, tym łatwiej pozbyć się zmian. W pierwszym etapie grudki widoczne są tylko, gdy ściśniemy mocno fałd skóry. Choć łatwo przeoczyć ten moment, to właśnie wtedy najlepiej zacząć działać, gdyż wówczas są największe szanse na całkowite pozbycie się pomarańczowej skórki.\nGdy cellulit przechodzi w kolejny etap, zaczyna być widoczny w sytuacjach, gdy dochodzi do większego ucisku problematycznego obszaru. W przypadku cellulitu na pośladkach może to być na przykład siedzenie na twardym krześle. To ostatni dzwonek, jeżeli chcemy mieć szansę całkowicie pozbyć się grudek. W ostatnim etapie cellulit widoczny jest bez względu na sytuację. Wówczas w domowym zaciszu nie pozbędziemy się całkowicie pomarańczowej skórki, ale możemy ją znacznie zmniejszyć za pomocą odpowiedniej pielęgnacji.\nCzy leczenie cellulitu jest możliwe? Jak najbardziej! Pod warunkiem, że będziemy działać odpowiednio szybko i konsekwentnie.\nObecnie korzystać możemy z szeregu metod walki z pomarańczową skórką. Krem na cellulit, masażery, zabiegi body wrapping, specjalnie sprofilowane programy ćwiczeń, diety, a nawet tabletki! Co wybrać?\nPodstawę skutecznej walki z cellulitem stanowią trzy elementy: odpowiednia pielęgnacja, dieta i aktywność fizyczna. Tylko takie połączenie pozwoli na uzyskanie satysfakcjonujących efektów.\nSięgnij po dobry krem antycellulitowy – jak Vialise Lifting Effects\nW walce z cellulitem pomocny będzie dobry krem antycellulitowy – czyli zawierający jak najwięcej składników aktywnych pochodzenia naturalnego (np. Vialise Lifting Effects).Działa on na główne czynniki wywołujące cellulit – stymuluje rozkładanie lipidów, pobudza mikrokrążenie, a także stymuluje usuwanie toksyn i nadmiaru wody. Dodatkowo skutecznie ujędrnia skórę. Odpowiadają za to aktywne składniki naturalne takie, jak: ekstrakt z guarany, algi, ekstrakt z kofeiny, ekstrakt z lawendy wąskolistnej.\nStosowanie kremu na cellulit o bogatym składzie polecam nawet osobom, które decydują się na zabiegi kosmetologiczne. Odpowiednia pielęgnacja podczas kuracji, jak i po jej zakończeniu sprawi, że efekty nie tylko będą lepsze, ale też dłużej będą się utrzymywać – mówi Karolina Formela, kosmetolog Clinica Cosmetologica\nJak stosować krem na cellulit? Należy wcierać go intensywnie, codziennie po kąpieli. Dzięki temu substancje czynne lepiej się wchłoną. Warto też zwrócić uwagę na to, aby spożywane posiłki były lekkie. Unikajmy tłuszczu, cukru i fast-foodów. Duże znaczenie ma również sport. Nie musi być to specjalny program fitness. Wybierać można spośród wielu propozycji – sprawdzi się np. bieganie, pływanie, aerobik. Najważniejsze, to na aktywność fizyczną poświęcić co najmniej 40 minut, 3 razy w tygodniu.\nPamiętaj, że skuteczna walka z cellulitem jest możliwa! Najważniejsze to działać szybko, konsekwentnie i na wielu polach.\nCellulit to defekt estetyczny, polegający na nierównomiernym rozłożeniu tkanki tłuszczowej pod skórą, co objawia się nieestetycznymi grudkami, przez co przypomina wyglądem skórkę pomarańczową. W przypadku cellulitu tłuszcz formuje przerośnięte grudki, otoczone przez mieszankę wody i toksyn. Dlatego walcząc z nim, powinno się zwracać uwagę na wszystkie te czynniki. Przykładem jest dobór odpowiedniego kremu – powinien rozbijać powiększone lipidy, usuwać toksyny oraz poprawiać mikrokrążenie. Tak działa między innymi Vialise Lifting Effects, który jednocześnie doskonale ujędrnia skórę.\n2. Czy wyłącznie osoby z nadwagą mają cellulit?\nNie, to mit, że cellulit jest jednoznacznie związany z nadwagą. Faktycznie, nadmiar tkanki tłuszczowej może wpływać na powstawanie cellulitu, ale nie jest to jedyny i jednoznaczny czynnik. Trzeba pamiętać, że także szczupłe panie walczą z cellulitem, a co więcej – nie każda osoba z nadwagą ma cellulit.\n3. Jak rozpoznać cellulit?\nChcąc rozpoznać cellulit wystarczy przyjrzeć się skórze. W przypadku zaawansowanych zmian będzie on widoczny gołym okiem. Jeżeli jest to początkowy moment, należy ścisnąć fałd skóry palcami, wówczas cellulit staje się lepiej widoczny.\n4. Czy można powstrzymać powstanie cellulitu?\nTak, powstanie cellulitu można powstrzymać. Szczególnie osoby, które są w grupie ryzyka, powinny zainteresować się profilaktyką. Na powstanie cellulitu są szczególnie narażone kobiety z zaburzeniami hormonalnymi, przyjmujące antykoncepcję hormonalną, a także z tendencją do gromadzenia wody oraz z problemami z krążenie.\n1. P. Goldma Mitchel P. Goldman Doris Hexsel, Cellulite: Pathophysiology and Treatment 2nd Edition, Howard Murad, The Cellulite Solution: a doctor’s program for losing. GRIFFIN, 2005\nsumtas - 2019-11-07 23:22:55\nW moim przypadku ciężko jest się pozbyć cellulitu, ponieważ mam siedzącą pracę, która nasila tylko jego objawy. W ciągu całego dnia pracy może z 30 minut stoję na nogach..\nIZaPYza - 2019-11-02 11:27:06\nNa cellulit dobry jest masaż bańkami chińskimi. Korzystając z tekiego zabiegu pozwoli na redukcję cellulitu, relaksację naszego ciała(uwolnienie się od wszelkich bólów) oraz pobudzenie krążenia w naszym organizmie\nIlona111 - 2019-10-15 11:33:37\nJa walkę z cellulitem rozpoczęłabym od identyfikacji cellulitu, ponieważ jak wiemy cellulit pojawia się w różnych postaciach i jest spowodowany różnymi czynnikami. Czasami wykluczenie jednego z nich pozwala na uzyskanie dobrych efektów.\nfionka-zeta - 2019-10-08 21:25:23\nDo walki z cellulitem najodpowiedniejszym oraz najbezpieczniejszym środkiem wydaje mi się być naturalny krem antycellulitowy :D. Korzystanie z zabiegów oraz masażerów na cellulit też jest dobrym wyjściem, ale na pewno nie tak tanim jak dobry krem na cellulit :D\nBuniA - 2019-10-05 16:14:30\nHmm czym jest cellulit? Na pewno jest tym czego nie powinna posiadać kobieta:D Wszystkie się jego boimy i gdy już się pojawi robimy wszystko, aby go zdusić w zarodku ^^


Bubble Witch 2 Saga – Aplikacje na Facebooka\nJak doskonale wiadomo, do grona najpopularniejszych aplikacji na Facebooka zaliczają się gry. Jest ich do wyboru naprawdę sporo, a jedną z tych niewątpliwie najbardziej znanych jest Bubble Witch 2 Saga mająca swoich zwolenników w różnym wieku.\nBubble Witch 2 Saga jest grą typu bubble shooter. Zadaniem gracza jest pomóc czarodziejce Stelli oraz jej kotu pozbyć się złych duchów, które pojawiają się pod postacią charakterystycznych bąbelków. Owe bąbelki trzeba strącić, ale nie jest to wcale takie proste, na jakie na pierwszy rzut oka wygląda. Gdyby zresztą takie było, gracz były pozbawiony całej frajdy, o którą tak naprawdę w tego rodzaju rozrywce chodzi. Bąbelki można strącić dopiero wówczas, gdy znajdą się one obok siebie – co więcej, muszą odznaczać podobnymi kolorami. Ale na tym nie koniec. Ze strąconych bąbelków gracz ma przyrządzić napar o magicznych właściwościach. Im bardziej okaże się skuteczny w swoich działaniach, tym więcej punktów zostanie mu przyznanych.\nPodczas rozgrywki gracz ma do swojej dyspozycji magicznych pomocników czarodziejki Stelli. Potrafią oni różne rzeczy, np. pająki mają tę niezwykła moc, że dzięki nim bąbelki się odbijają, przez co gracz zyskuje nie tylko na czasie, ale zarabia dodatkowe punkty.\nBubble Witch 2 Saga jest bardzo łatwą i nieskomplikowaną w obsłudze grą o dość interesującej, przyjemnej pod względem kolorystycznym grafice. Można w nią grać nie tylko na komputerze, ale także i na urządzeniach mobilnych, za pośrednictwem których mnóstwo użytkowników korzysta z Facebooka.\nPrevious Post: Sklep\nNext Post: SuperCity


MAKSIMOCHKINA NIE ZOBACZYMY JUŻ W TYM SEZONIE? | SkokiPolska.pl\nMikhail Maksimochkin to kolejny z pechowców Igrzysk Olimpijskich w Soczi. Rosjanin doznał złamania dwóch żeber w efekcie upadku po skoku treningowym na skoczni dużej. Wszystko wskazuje na to, że nie zobaczymy go już na skoczni w tym sezonie.\nMikhail został zwieziony ze skoczni na noszach, trafił do szpitala na badania. Ostatecznie uraz okazał się na tyle groźny, że 20-latek nie wystartował w dwóch konkursach na skoczni dużej.\n„Złamane żebra goją się bardzo długo. Nie można w żaden sposób ich usztywnić, potrzeba sporo czasu by samoistnie się wyleczyły. W takim przypadku najlepszym wyjściem dla Mikhaila będzie po prostu odpoczynek i zakończenie sezonu” – powiedział trener, Alexander Arefiev.\nGłówny trener przyznaje, że 20-latek ma spory potencjał, jest stabilny psychicznie. W przyszłości dostarczy kibicom i Rosjanom wielu radości. Teraz jednak potrzebuje czasu na rekonwalescencję.\nMikhailowi życzymy dużo zdrowia i szybkiego powrotu do czynnego uprawiania sportu.\nTagi:Mikhail Maksimochkin, przerwa, PŚ, Rosja, złamane żebra\nNastępny wpisTRENERA KRUCZKA ZATRUDNIĘ OD ZARAZ


Strona główna ⇒ tutsi\nPowstało po wiośnie ludów, w połowie XIX wieku. Wcześniej to nie miało zbytniego znaczenia, a i obecnie pojęcie narodowości też już je traci, w zachodnich, gnijących krajach, zalewanych kolorowymi imigrantami.\nJeszcze przed wojną, w Polsce, w oficjalnych dokumentach wpisywano wyznanie obywatela. Pojęcie obywatelstwa powstało podczas rewolucji francuskiej, ale istnialo także w starożytnym Rzymie. To niecałe 200 lat temu wprowadzono podział na narody, co rzecz naturalna, skończyło się w efekcie nazizmem, ewentualnie syjonizmem (tu można wstawić cokolwiek - na przykład rzeź Tutsi przez Hutu).\nW normalnych czasach podstawową sprawą, określającą miejsce człowieka było to, czyim był poddanym ( i komu zarazem płacił maluśkie, w porównaniu z dzisiejszymi - daniny). Drugą kwestią było wyznanie (ateizm był wtedy rzadkim, nic nie znaczącym dziwactwem). Wyznanie poniekąd określało rodowód: żydzi raczej nie byli chrześcijanami, a muzułmanie, poza paroma wyjątkami (jak na przykład polscy tatarzy) byli traktowani jako wróg Europy i cywilizowanego świata. Trzecią był status społeczny - rodząc się arystokratą miałeś łatwiej, ale.\n3. Znowu zaczynam studia. Tym razem w charakterze wolnego słuchacza. Slawistyka.\nPrzeczytałem niedawno książkę Slavenki Drakulić "Oni nie skrzywdzili by nawet muchy".\nChorwacka dziennikarka przybliża sylwetki kilku chorwackich i serbskich zbrodniarzy wojennych, sądzonych w Hadze. Próbuje zrozumieć, dlaczego zwykli ludzie stają się mordercami, dlaczego zwykłe społeczeństwo pozwala na powstanie sytuacji w której śmierć staje sie codziennością.\nNieco wcześniej oglądałem film "Hotel Ruanda" - o wojnie domowej miedzy afrykańskimi Hutu i Tutsi.\nKilka dni temu film "Słoń" o masakrze jaką urządzili dwaj chłopcy swoim kolegom w amerykańskim liceum.\nKołacze mi się po głowie również sporo innych artykułów, filmów i ksiażek o podobnej tematyce.\nNa tej bazie powstał w moim umyśle pewien pogląd który streszcze.\n1. Śmierć wydaje się na codzień czymś najokropniejszym i czymś czego nie chcemy w największym stopniu i nie jesteśmy do tego zdolni. Zapominamy jednak że jest ona doświadczeniem powszechnym i w zasadzie niuchronnym.\nTa amniezja skutkuje zdziwieniem,.\nw dniu 5 Czerwiec 2011 @ 11:43 | Odpowiedz mocniejszy\nCo do pytania 1.:\nJest faktem, że w czasie II wojny światowej miało miejsce ludobójstwo na Żydach. Faktem jest też, że nie było ono ani pierwszym, ani najliczniejszym, ani najgruntowniejszym. Liczniejsze było choćby ludobójstwo dokonane przez Japończyków na Chińczykach w okresie II wojny światowej. Znamy ludobójstwa na Prusach, Indianach, Ormianach, Rosjanach, Ukraińcach, Polakach, Tutsi i inne. Ludobójstwo na Żydach powinno być traktowane na równi z innym zbrodniami przeciw narodom i tyle.\nCo do pytania 2.:\nOkupację (stacjonowanie obcych wojsk w wyniku wojny) mieliśmy do 1993 roku. Obecnie jesteśmy pod władzą Unii Europejskiej bez okupacji. I mamy wewnętrzny problem z tym, kto dzierży władzę krajową w Polsce.\nWolę pytać polityków o konkrety z pominięciem kwestii etnicznych. Ale każdy obywatel może zadawać takie pytania, jakie chce. Podobno, kto pyta, ten nie błądzi. Można by też zadawać politykom pytania w rodzaju: “Czy jest Pan/Pani.\nSzanuj innych kochaj Boga. - Onet.pl Blog\n- opowiadał łamiącym się głosem Karanja.\nGdy zauważył bojówkarzy, zaczął uciekać. Schronił się w latrynie. - W kościele była dwójka moich dzieci wraz z dziadkami. Wyszli z podniesionymi rękami, byli bici, ale przeżyli - mówił Karanja. - Znałem jednego z napastników, ma w mieście biznes. Najbardziej przerażający był widok okaleczanych ludzi, którym odcinano ręce i nogi i wrzucano z powrotem do ognia.\n- Czystki etniczne przypominają to, co działo się w Ruandzie - mówi Ali Amin Kimathi, przywódca muzułmańskiego Forum Praw Człowieka. W 1994 r. w Ruandzie w walkach Hutu i Tutsi zginęło od 800 tys. do miliona osób.\n- To jest ludobójstwo, a krew na rękach ma jeden człowiek Mwai Kibaki - grzmiał wczoraj Odinga, a jego zwolennicy w Nairobi, ubrani w T-shirty z jego podobizną, wołali na ulicach: "No Raila, no peace".\nOdinga nie chce słyszeć o zgodzie, do której wzywa Kibaki, zaprzysiężony na kolejną kadencję w niecałą godzinę po ogłoszeniu wyników. - Jego zaprzysiężenie to zamach stanu. Dlatego wzywam moich ludzi do protestu - mówił Odinga w poniedziałkowym wywiadzie dla BBC. Zapowiada, że w czwartek ogłosi się prezydentem. Rząd zagroził, że.\nCzasy od rewolucji do czasów obecnych.\nTo opisywane obłędne przywiązanie Rosjan do Rosji wynikało chyba stąd, że oni nie mogli wrócić.\nOkrucieństwo Rosjan prezentowane w literaturze jest dzikie. Niemieckie jest że tak powiem "matematyczne" dokładnie wyliczali przepustowość komór gazowych i krematoriów a także ilość kalorii niezbędną żeby człowiek szybko wyciągnął kopyta.\nMoje zainteresowanie naturą tych dwu narodów wynika z chęci zrozumienia, dlaczego i jak posunęły się do takich zbrodni. Zresztą oni tylko skalą różnią się od zbrodni Czerwonych Khmerów, rzezi Tutsi i Hutu w Afryce, czy mordami w "kotle bałkańskim".\nA więc chęć do mordowania bliźnich jest powszechna wśród ludzi?\nselwa 2004-05-10 16:24:41\nWieczorny spacer po deszczu.\nPionier zanurkował w łan młodego zboża z którego wystawał tylko jego podniesiony do góry ogon wskazując gdzie jest jego właściciel.\nChodził nieśpiesznie a ja zastanawiałem się co on tak chodzi jak mnich zen medytujący w czasie spaceru?\nPo dłuższej chwili zobaczyłem jak Pionier wolno sunie między źdźbłami.


Materac Etherlight XT Insulated | Sea To Summit Polska\nHOME»Produkty»Maty i materace»Materace dmuchane»Materac Etherlight XT Insulated\nIdealny dla śpiących na boku, dodatkowa wysokość tej maty pozwala biodrom głębiej zanurzyć się w nią, nie dotykając podłoża. Większe kieszenie powietrzne tworzy się za pomocą wielu połączonych ze sobą przegród wykonanych z termoplastycznego poliuretanu (TPU), które łączą wierzchnią i dolną warstwę tkaniny z naszymi komorami powietrznymi zwanymi Air Sprung Cell™. Połączone ze sobą przegrody umożliwiają umieszczenie górnych i dolnych warstw w większej odległości od siebie, tworząc tym samym większe kieszenie powietrzne po nadmuchaniu, co z kolei wymaga mniejszych ilości materiału.\nTechnologia Air Sprung Cells™\nIzolacja THERMOLITE® wykonana jest ze specjalnie opracowanych włókien, aby osiągnąć wysoką wartość CLO przy zachowaniu niskiej wagi materaca. Produkty Insulated docieplone są materiałem THERMOLITE® HL-1 czyli włóknem syntetycznym zbudowanym z unikalnych fałd 3D, które zapewniają doskonałe ciepło oraz lepszą wytrzymałość. Izolacja THERMOLITE® współpracując z technologią Air Sprung Cells™ zapobiega utracie temperatury z ciepłego ciała do chłodnego podłoża. Aby zapewnić najwyższy komfort użytkowania, każdy z materacy z serii Insulated łączy w sobie technologie Exkin Platinum® oraz THERMOLITE®\nAby maksymalnie ułatwić składanie i rozkładanie materaca stworzyliśmy wielofunkcyjny wentyl.Wentyl służący pompowaniu materaca działa jednokierunkowo, aby uniknąć niekontrolowanych strat powietrza podczas niekontrolowanego rozszczelnienia zaworu. Szeroki wentyl pozwala na szybkie napompowanie materaca.\nDla uzyskania maksymalnej wytrzymałości materace wykonane zostały ze wzmocnionego Nylonu 40D. Wewnątrz natomiast, dla uzyskania efektu szczelności oraz plastyczności, zastosowano materiał TPU. Zewnętrzna warstwa materaca pokryta została cienką powłoką PU, redukującą śliskość powierzchni, zwiększającą wytrzymałość na uszkodzenia i ułatwiającą punktową naprawę za pomocą samoprzylepnych plastrów.\nNasza powłoka TPU jest powszechnie wykorzystywana w branży medycznej i lotniczej. Tłoczona powłoka jest znacznie trwalsza, zwarta i umożliwia zastosowanie formuły TPU. Jest to znacznie skuteczniejsza technika od powszechnie stosowanej na rynku laminacji, która jest mniej odporna na rozwarstwienie. Aby zapobiec rozwojowi grzybów i pleśni wewnątrz materaca powłokę\nTPU wzbogaciliśmy dodatkową warstwą antybakteryjną. Dzięki temu możesz w bezpieczny i higieniczny sposób nadmuchać materac za pośrednictwem jednego z dwóch dostępnych wentyli.\nPokrowiec oraz zestaw naprawczy\nWszystkie materace Sea to Summit posiadają w komplecie wygodny pokrowiec oraz dedykowany zestaw naprawczy zawierający sześć samoprzylepnych łatek oraz zapasowy wentyl.\nAirstream Pump sack\nPokrowiec wraz z zintegrowaną pompką Airstream™ Pumpsack jest dołączony do każdego materaca z technologią Air Sprung Cell™. Wystarczy jeden dmuch powietrza do pompki Airstream™ Pumpsack by następnie szybko napompować nasz materac. Co więcej, odwrócenie zaworu na drugą stronę pozwala napełnić powietrzem także nasze poduszki o mniejszym wlocie. Nasz pompka Aistrstream™ Pumpsack waży od 37g do 60g w zależności od wielkości oraz modelu maty.\n• Lżejszy, cichszy i zapewniający przyczepność wzmocniony Nylon 30/40D umożliwia łatwą naprawę w terenie za pomocą samoprzylepnych łatek.\n• Powłoka antybakteryjna Ultra-Fresh® wzbogacająca formułę TPU, aby zapobiegać powstawaniu pleśni wewnątrz\n• Mocowanie PillowLock™ pozwalające na utrzymanie poduszki Aeros™ na macie zapewniając niezakłócony sen.\nwymiary po złożeniu: ø11 x 24cm\ndługość x szerokość: 198 x 64cm\nwymiary po złożeniu: ø12 x 28cm


Polak najlepiej pracuje we wtorek - Gospodarka, finanse, budżet w Dziennik.pl dziennik.pl\nPolak najlepiej pracuje we wtorek\n21.10.2008, 00:01 | Aktualizacja: 09.06.2010, 10:58\nTypowy Jan Kowalski zatrudniony w jednym z tysięcy polskich biur najwydajniej pracuje we wtorki. Do szewskiej pasji doprowadza go wolno pracująca drukarka, a najlepszą motywacją do pracy jest pochwała szefa. Takie są wyniki sondażu przeprowadzonego wśród polskich i europejskich pracowników biurowych na zlecenie firmy Canon - pisze dziś DZIENNIK.\nAnkieterzy szczegółowo przepytali w sumie ponad 5,5 tys. osób z 18 krajów Europy. Interesowało ich wszystko: kiedy badani najwydajniej pracują, co motywuje ich do pracy, a co rozleniwia. I w ten sposób powstał obraz statystycznego pracownika biurowego. Jak się okazało, Polak nie odbiega w nim zbytnio od europejskiej średniej.\nW poniedziałek Jan Kowalski, najpewniej pracownik sektora publicznego albo firmy telekomunikacyjnej, wraca do pracy po weekendzie. Nie idzie mu najlepiej, bo po dwóch wolnych dniach rano ledwo zwlókł się z łóżka. "To prawda, jestem typowym Kowalskim. Przez pierwsze godziny jestem na rozruchu, dochodzę do siebie" - śmieje się 29-letni Daniel z warszawskiej firmy telekomunikacyjnej.\nAle już we wtorek tak jak blisko 40 proc. rodaków Kowalski osiąga wyżyny swoich możliwości. Wprawdzie rano jeszcze wstaje niechętnie, ale już o godz. 10 ochoczo analizuje, liczy, projektuje i pisze raporty. Między 12 a 14 udaje się na należną mu przerwę, którą spędzi przy filiżance kawy lub herbaty. Po odpoczynku poczuje się jednak na tyle... znużony, że znowu będzie potrzebował trochę czasu, żeby zacząć wydajnie pracować. "Ten lunchowy czas przypada zwykle na ósmą godzinę po obudzeniu. To naturalne, że pojawia się obniżenie aktywności" - uspokaja prof. Tadeusz Marek, psycholog pracy. Nasz Kowalski znowu się jednak rozleniwi na dwie godziny przed wyjściem do domu. W sumie z ośmiu godzin urzędowania z pełnym zaangażowaniem przepracuje najwyżej sześć.\nW środę wydajność statystycznego Kowalskiego nieco już spadnie, bo będzie myślał o zbliżającym się weekendzie, a poza tym będą go rozpraszać wolno działające urządzenia biurowe z drukarką na czele. Jego zapał do roboty osłabią też pogaduszki z kolegami oraz surfowanie po internecie. Z kolei w czwartek i piątek zmęczenie intensywną pracą w poprzednie dni oraz myśl o sobotnio-niedzielnym leniuchowaniu będą tak silne, że wydajność Kowalskiego znacząco spadnie.\nTe dane nie dziwią psychologa biznesu Jacka Santorskiego. "Wszyscy pamiętamy, jak w 85. minucie meczu ze Słowacją polskim piłkarzom zabrakło siły i koncentracji. I oddaliśmy wygrany mecz. Podobnie jest w pracy. Tam gdzie jest wysoki profesjonalizm oraz wydajność pracy, koncentracja i mobilizacja trwają do finału, czyli weekendowego wypoczynku. Niestety my w Polsce nie umiemy ani dobrze pracować, ani dobrze wypoczywać" - tłumaczy Santorski.\nCo gorsza, jeśli szef Kowalskiego myśli, że zachęci go do wytężonej pracy, organizując np. bar na terenie firmy, to grubo się myli. Do prawdziwego wyścigu poderwie pana Jana tylko dodatek motywacyjny albo pochwała. "Wydajność w dużym stopniu zależy od jasnego postawienia celów oraz informacji zwrotnej od przełożonego: czy zadanie zostało właściwie wykonane. Ma to o wiele większe przełożenie na jakość pracy niż organizowanie pracownikom jakichś atrakcji" - potwierdza Santorski.\nNo chyba że akurat mamy lipiec albo grudzień - w te dwa miesiące roku Kowalski ma głowę zaprzątniętą planami urlopowymi bądź jest w wirze przygotowań do świąt Bożego Narodzenia. Na wszelkie wysiłki szefa Jan Kowalski patrzy zresztą z pobłażaniem. Jest bowiem święcie przekonany, że to właśnie prezes i dyrektorzy są najmniej wydajnymi pracownikami firmy. "To typowy urzędniczy brak wyobraźni. Człowiek, który sam ma zwykle określony zakres zadań, nie dostrzega, że szef koordynuje pracę całego zespołu, więc często pracuje o wiele dłużej" - tłumaczy socjolog prof. Jacek Leoński.\n"Piłka jest po stronie polskich władz" przeczytaj »


Grota solna z tężniami solankowymi | Hotel Sułkowski\nGrota solna z tężniami solankowymi Odetchnij zdrowym powietrzem\nSala solankowa z tężniami solankowymi. Boszkowo letnisko. Wielkopolska\nGodzinny pobyt w naszej inhalacyjnej sali solankowej odpowiada ilu dniom spędzonym nad morzem!\nMoc inhalacji solankowej\nPoczuj pełnię zdrowia i witalności\nInhalacyjna sala solankowa wzmacnia odporność i pobudza siły witalne organizmu.\nSale solne wytwarzają mgiełkę bogatą w drogocenne pierwiastki.\nW sali solnej\nPonadto posiadają właściwości bakteriobójcze. Działają przeciwzapalnie, zmniejszając procesy zapalne układu oddechowego.\nAby dowiedzieć się więcej lub zarezerwować nocleg wystarczy do nas zadzwonić, lub napisać.\nT: 65 537 11 00\nNie koniec niespodzianek w Boszkowie!\nProponujemy relaks, zdrowie i komfortowy pobyt z widokiem na piękną panoramę Jeziora Dominickiego w Wielkopolsce. Boszkowo Letnisko – grota solna, tężnie solankowe, żaglówki, kajaki, rowerki wodne, piaszczysta prywatna plaża, przepyszne jedzenie, sauna, animacje, pokój zabaw dla dzieci…\nPo co jechać nad morze? Morze przyjechało do Boszkowa i jest teraz tuż obok w zasięgu ręki. Na weekend, na wakacje, na jeden dzień. Zawsze z happy endem.


Grudzień | 2017 | Treść widoczna | Page 2\nJest wiele rodzai tabletek, jak i suplementów na odchudzanie. Jeżeli chciałbyś zażywać jakieś z nich, aby odchudzanie było skuteczniejsze, to powinieneś najpierw przeczytać i nich opinie. Dzięki temu idealnie będziesz wiedzieć, na co musisz się decydować, a co nie będzie dla Ciebie odpowiednie i wszystko stanie się jasne. Continue reading →\nAktualnie dbanie o to, jak się wygląda, ma duże znaczenie. Jeżeli zamierzasz czuć się świetnie we własnym ciele, to powinieneś zadbać o to, jak wyglądasz. Dzięki temu będziesz znacznie pewniejszy siebie, ale również codziennymi będziesz posiadać o wiele dodatkowo energii. Continue reading →\nPoradników dotyczących tego, jak powinno się się odchudzać, jest bez liku. O ile nie pragniesz, ażeby odchudzanie w Twoim przypadku skończyło się rezultatem jo-jo, to musisz zaznajomić się z podstawowymi zasadami odchudzania. Dzięki temu, że nie będziesz popełniać klasycznych błędów, Twoje odchudzanie będzie o wiele skuteczniejsze i ze stuprocentową pewnością będziesz posiadać satysfakcję z tego, jak zaczynasz wyglądać, bo waga będzie maleć. Continue reading →\nSuplementy, jak i tabletki na odchudzanie są pomocne, ale powinno się należycie je stosować. Jeżeli poza diety i ćwiczeń, chciałbyś również postawić na tabletki odchudzające, to najpierw poczytaj o nich. Wybierz takie, jakie oparte są na bazie składników w rzeczywistości mających wpływ na odchudzanie. Continue reading →\nZależy Ci na tym, ażeby stracić na wadze? W takim razie musisz rozpocząć od zmiany diety. Musisz wyrzucić z diety słodkie napoje, słodycze czy jedzenie tj. pizza i zamienić te rzeczy na zdrowe przekąski. Dzięki temu z całą pewnością będziesz zadowolony z tego, co zdecydowałeś, z dnia na dzień będziesz coś efektywniej tracić na wadze. Continue reading →\nZ dnia na dzień powstaje coraz więcej suplementów czy także tabletek na odchudzanie. Jeżeli chcesz przy ich pomocy schudnąć, to powinieneś mieć świadomość tego, że mają one za zadanie tylko i wyłącznie wspierać odchudzanie. Bez stosowania adekwatnej diety i ćwiczeń i tak nie będziesz w stanie stracić na wadze. Continue reading →\nW przypadku problemów z odchudzaniem mamy nierzadko taki problem, że nie jesteśmy w stanie dojść do ładu z naszymi dodatkowymi kilogramami i standardowe formy odchudzania raczej nic nie dają. Z kolei w momencie, kiedy ktoś ma bardzo dużą nadwagę, to dzieje się taki problem, że utrata jakiegokolwiek kilograma jest niezwykle trudna lub w pewnych przypadkach wręcz niemożliwa. Zatem nie dziwi wcale fakt, że w takim wypadku musi pomóc stosowanie dobrego suplementu diety, bo wtedy mamy gwarancję, że to się przełoży na de facto dobre efekty i że uda nam się schudnąć tyle, ile pragniemy. Continue reading →\nMetod odchudzania jest coraz w dodatku. Najbezpieczniejsza z ich jest natomiast zdrowa dieta. Jeżeli już pragniesz stracić na wadze szybko, ale zdrowo, top udaj się do dietetyka. Continue reading →\nW trakcie organizacji przyjęcia weselnego, czy urodzinowego warto zastanowić się o zapewnieniu gościom różnorakich atrakcji. Dzięki temu będą oni znacznie lepiej bawić się podczas przyjęcia i z pewnością zapamiętają je na długo. Fotobudka czy inne tego rodzaju rzeczy mogą się zatem sprawdzić perfekcyjnie. Continue reading →\nOsoby pragnące schudnąć nie tylko powinny zadbać o to, ażeby rozpocząć zdrowo się odżywiać, ale również ćwiczyć. Jeśli jednak nie wie się, jaką dietę odchudzającą zastosować, aby była ona skuteczna, to warto zdać się na pomoc dietetyka. Dzięki temu będzie mieć świadomość tego się, jak jeść na co dzień, aby dieta była rzeczywiście skuteczna. Continue reading →


Rozruszniki Ekostarter.pl - Katalog stron internetowych - Dodaj-strone.com.pl\nStrona główna » Motoryzacja » Części samochodowe » Rozruszniki Ekostarter.pl\nNagła awaria rozrusznika w maszynie służącej do prowadzenia działalności gospodarczej to na ogół spory problem. Bez względu na to, czy jest to koparka, ładowarka, ciągnik, czy sztaplarka, realizacja zaplanowanych prac zostaje natychmiast wstrzymana. Nie pozostaje wtedy nic innego jak szybka naprawa uszkodzonego rozrusznika lub jego wymiana. Sklep Ekostarter.pl proponuje na swoich stronach kompletne, gotowe do pracy, nowe i regenerowane rozruszniki do silników Perkins, Deutz, Kubota, Yanmar, Cummins, Iveco oraz do ciągników New Holland, John Deere, Same, Fendt.\nAktualizacja: 28-08-2013, godz.: 17:54\nrozrusznik perkins, rozrusznik john deere, rozrusznik manitou, rozrusznik caterpillar, rozrusznik thermo king, rozrusznik new holland\nZareklamuj stronę www.ekostarter.pl:\nKomentarze dla "Rozruszniki Ekostarter.pl":\nCzęści do Renault i Citroen »


W piątek, 28 sierpnia przypada 62. rocznica jednej z największych katastrof w historii polskiego górnictwa - Górnictwo - netTG.pl – Gospodarka - Ludzie\nW piątek, 28 sierpnia przypada 62. rocznica jednej z największych katastrof w historii polskiego górnictwa\nTragedię sprzed 62 lat upamiętnia stojący przy kopalni pomnik\nW piątek, 28 sierpnia przypada 62. rocznica katastrofy w kopalni Makoszowy, gdzie w 1958 r. w podziemnym pożarze zginęło 72 górników. Była to jedna z największych tragedii w historii polskiego górnictwa.\nNa poziomie 300 m przy pracach z użyciem palnika acetylenowego ogniem zajęła się najpierw drewniana obudowa przekopu, a od niej zapłonął węgiel. Dym i toksyczne gazy przedostały się do rejonu, w którym pracowało ok. 90 górników.\nMieli przed sobą 650-metrowy odcinek wyrobiska. Na miejscu 42 osoby uległy śmiertelnemu zaczadzeniu. Inni, za radą przebywającego z nimi ratownika, zignorowali polecenie ewakuacji niebezpiecznym chodnikiem. Ocaleli po przejściu około 150 m przez dym. W całej katastrofie spośród 337 zagrożonych górników zginęło 72, a 87 uległo poważnym zatruciom gazami.\nSzczegóły tego tragicznego zdarzenia wspominaliśmy już na łamach Trybuny Górniczej w publikacji: Ucieczka przed ogniem.\nOld_engineer 28 sierpnia 2020 12:10:57\nOczywiście chodzi o ulicę Makoszowską*\nOld_engineer 28 sierpnia 2020 11:45:43\nCzy krzyż u zbiegu 3go Mają i Maliszewskiej nie został postawiony dla upamiętnienia ofiar pożaru?\nVR46 28 sierpnia 2020 11:12:38\nJeszcze jeden z tych górników żyje . Reszta jest już na wiecznej szychcie . Szczęść Boże .


Dlaczego zabawki edukacyjne mają sens? - ONEtrendy\n← Targ Śniadaniowy\nDlaczego zabawki edukacyjne mają sens?\nOpublikowano 2 listopada 2014 przez onetrendy\nRóżnorodność zabawek dostępnych w sklepie może przyprawić o zawrót głowy. Jedne są niezwykle proste w swej konstrukcji, inne natomiast mają mnóstwo różnych funkcji. Na półkach sklepowych możemy znaleźć zarówno takie, które uważane są za nudne i niewnoszące nic szczególnego w rozwój dziecka, jak i te, które szumnie nazywane są zabawkami edukacyjnymi. Sprawdźmy, czy ich kupno ma sens i kiedy optymalnie spełniają one swoją funkcję.\nZnaczenie zabawek dla rozwoju dziecka\nZadaniem zabawek jest nie tylko dostarczenie rozrywki. Powinny one także wpływać na ogólny rozwój dziecka. W przypadku najmłodszych niezwykle ważne jest wypracowywanie odruchów oraz stymulowanie wzroku, słuchu i dotyku. Z czasem coraz bardziej zaawansowane zabawki dostarczają maluchowi konkretną wiedzę, rozwijają zdolności manualne, pamięć, wyobraźnię, a także uczą koncentracji i logicznego myślenia. Wiele gier i zabaw pełni także bardzo istotne funkcje poznawcze i społeczne (na przykład zabawa w dom).\nW obecnych czasach niezwykle silny nacisk kładziony jest na optymalny rozwój dziecka od samego początku jego życia. Z tego względu maty i zabawki edukacyjne zaczęły cieszyć się coraz większą popularnością. Są kolorowe, przykuwają uwagę i dostarczają wiele rozwijających bodźców. Wystarczy przejrzeć ofertę zabawek na stronie Merlin.pl, aby zauważyć, jak wielki mamy wybór i że z łatwością możemy odnaleźć coś interesującego dla dziecka w każdym wieku. Jednak musimy pamiętać, że sama zabawka to nie wszystko.\nOptymalne wykorzystanie zabawki\nJeśli rodzicom wydaje się, że wystarczy kupić interaktywną zabawkę edukacyjną, aby zapewnić dziecku odpowiednią stymulację, to niestety są w błędzie. Niezwykle istotna jest także obecność osoby dorosłej, która wytłumaczy zasady jej działania i pokieruje zabawą tak, aby w pełni spełniała ona swoje zadanie. Jako przykład można podać domek z otworami o różnych kształtach, do których dziecko ma dopasować odpowiednie klocki. Jeśli nie wytłumaczymy zasad i nie pokierujemy delikatnie maluchem, to zanim zorientuje się, że klocek-konik ma trafić do otworu o kształcie konika, może się zniechęcić i stracić zainteresowanie. Dodatkowo czas spędzony z dzieckiem jest nieoceniony w zacieśnianiu więzów rodzinnych, a zmęczony pracą zawodową rodzic zrelaksuje się, wspominając swoje dzieciństwo.\nTarg Śniadaniowy na stałe wpisał się już w krajobraz większych miast Polski. Nie byłam tam jeszcze, w niedzielę postanowiłam to...


Kierowali pojazdami będąc pod działaniem alkoholu. Zostali zatrzymani - Aktualności - Komenda Powiatowa Policji w Iławie\nKierowali pojazdami będąc pod działaniem alkoholu. Zostali zatrzymani\nGroźba wysokiej grzywny, utraty prawa jazdy, ograniczenia lub pozbawienia wolności, a przede wszystkim ryzyko utraty zdrowia lub życia - to dla niektórych wciąż za mało, by zniechęcić ich do nieodpowiedzialnych zachowań za kierownicą. Policjanci wobec osób rażąco łamiących przepisy ruchu drogowego i swoim zachowaniem stwarzają realne zagrożenie dla innych użytkowników dróg, nie mają taryfy ulgowej.\nIławscy policjanci ruchu drogowego podczas czynności zatrzymali do kontroli drogowej kierującego mercedesem. Funkcjonariusze wylegitymowali mężczyznę w policyjnych systemach oraz sprawdzili jego stan trzeźwości. Okazało się, że 25 – latek postanowił pojeździć samochodem mając 0,6 promila alkoholu w organizmie. Mundurowi zatrzymali mężczyźnie prawo jazdy a 25 – latka zwolnili po wykonaniu z nim czynności.\nKolejnego nietrzeźwego kierującego zatrzymali policjanci w Suszu. Mężczyzn jechał po chodniku kiedy to zauważyli go policjanci. W trakcie czynności okazało się, że 26 – latek kierował jednośladem mając 2,1 promila alkoholu w organizmie. Policjanci ukarali mieszkańca Susza mandatem a rowerem przekazali osobie wskazanej przez mężczyznę.