Výměna přišla zničehonic, říká hrající trenér Tasovic Paul - Znojemský deník\nFotbalista divizních Tasovic Miroslav Paul (na snímku) se v polovině podzimní části soutěže stal zničehonic trenérem.\nMiroslav Paul od září trénuje fotbalisty Tasovic. Na soupisce je vedený jako hrající kouč. | Foto: Deník / Romana Holišová\nTým Sokola pod ním čtyřikrát bodoval a dvakrát prohrál. Pak přišla omezení a fotbalová asociace České republiky (FAČR) odložila zbývající tři kola na jaro. „Je pravda, že tabulkově jsme se moc neposunuli, k tomu chybí tři až čtyři body, což bylo v našich silách získat,“ říká hrající kouč Tělovýchovné jednoty v rozhovoru pro Znojemský deník.\nNa začátku sezony jste aktivně hrál v poli. Potom nastala změna a dostal jste se na post trenéra. Vyšlo to od hráčů, anebo tam byly jiné okolnosti, proč jste po prohře s Lanžhotem vyměnil Miroslava Steinhausera?\nDo utkání s Lanžhotem jsem plnil pouze roli hráče. Po utkání s Lanžhotem se vedení klubu rozhodlo pro změnu na trenérském postu, což pro nás všechny bylo překvapující. V té chvíli jsme se ocitli bez lodivoda. Den po klání mi zavolal předseda klubu a nabídl mi post trenéra do konce kalendářního roku s tím, že v zimě by měl dojít nový trenér, já bych se poté chtěl vrátit do pozice aktivního hráče.\nSokolům začalo dařit. Čtyřikrát bodovali, ale v tabulce se neposunuli. Čím to bylo?\nNeřekl bych, že se nám začalo extra dařit. Některé zápasy nebyly herně vůbec dobré. Velmi poctivým výkonem jsme zvládli hned první utkání po mém nástupu do funkce na Startu Brno, což bylo důležité pro další práci. Je pravda, že tabulkově jsme se moc neposunuli, k tomu chybí tři až čtyři body, což bylo v našich silách získat.\nPodzimní část sezony 2020/2021 skončila. Zbývalo dohrát tři zápasy. Mrzí to kluky?\nMrzí nás to všechny. Mistrovská utkání nás čekají až v novém roce, což je dlouhá doba bez zápasů. Nezbývá nám než rozhodnutí respektovat a co nejlépe se připravit na jaro, kde nás tudíž čeká šestnáct klání.\nIhned po posledním utkání se Zbrojovkou dostali hráči týden volna. Servis v podobě individuálního plánu i na tento týden hráči měli, ale nejsem trenér, který je kontroloval nebo upozorňoval, co mají dělat. Musí chtít v první řadě sami. Takže jestli někdo podle plánu trénoval, je to super. Jestli někdo odpočíval, je to jeho volba. Předminulý týden jsme začali trénovat po skupinách, podle toho jak nám to vládní opatření dovolovala Nyní jsme opět najeli na individuální plány, uvidíme, jak to bude vše dále. Do začátku prosince chci fotbalisty udržovat v tréninku.\nDříve jste trénoval prvoligovou Opavu. Čemu se věnujete nyní? Zaměstnává vás trénování v Tasovicích na plný úvazek?\nUrčitě mě trénování v Tasovicích neživí. Po konci v Opavě jsem si dal takovou krátkou trenérskou dovolenou. Nyní však nejsem smluvně vázán nikde, v Tasovicích jsem domluvený do konce kalendářního roku, do konce roku bych právě chtěl mít i jasno, kam mé kroky povedou. Trénovat chci, kde to bude, se uvidí.\nBerou vás chlapi jinak, když působíte jako hrající trenér?\nNevím, jak se změnil náhled kluků na mě, to je spíše otázka pro ně. Co se týče mého pohledu tak mám výhodu, že každého z nich znám velmi dobře charakterově i hráčsky. Myslím si, že jsem komunikativní, takže s každým mluvím upřímně a na rovinu, i když to samozřejmě ne vždy je příjemné, ale je to fér. A v neposlední řadě by měla vždy za trenéra mluvit hlavně práce, takže se snažím poskytnout klukům co nejlepší servis v tréninku i v přípravě na utkání. Když se to povede, je to skvělé. Když ne, je pro mě otázkou vyvodit důsledky a příště se lepšit.


Ježdíkova premiérová trefa - Pražský deník\nJeždíkova premiérová trefa\nVYŠEHRAD - Třetího července oslaví fotbalista Václav Ježdík dvacáté narozeniny, sám sobě už ale s předstihem věnoval parádní dárek. A nejen sobě – především svému současnému klubu Slavoji Vyšehrad.\nFK Slavoj Vyšehrad Klatovy, Divize A, muži, stadion FK Slavoj Vyšehrad, 29.kolo, Střelec jediného gólu utkání, Václav Ježdík z Vyšehradu. | Foto: GetPhoto/Drahoňovský Robin\n„Šemíci“ díky Ježdíkově gólu zdolali 1:0 jediného konkurenta v boji o postup z divize A Klatovy, a tak už mají cestu do ČFL prakticky volnou.\n„Je to dosud nejdůležitější gól v mé kariéře a jsem za něj moc rád. Vždyť jsme se na tento zápas připravovali půl roku. A že jsem ho rozhodl já, je štěstí,“ zářil mladý hráč z pravého kraje zálohy.\nDal jste jediný gól šlágru jara, který padl po standardce.\nLukáš Budějský mi super zacentroval, kam jsem čekal. Naštěstí balon prošel a skončil v bráně.\nPři gólové hlavičce jste prokázal výborný výskok.\nHlavičkování, to je moje silnější stránka. Hrozně mě to baví. Je to také hodně o tom, jak načasovat výskok. Každý pátek trénujeme standardky. A ty v dnešní době rozhodujíí. Tušili jsme, že to tak bude i s Klatovy. Věděli jsme, že tam mají toho kanonýra Kulhánka. A tak jsme se připravili na to, abychom mu nedali ani centimetr prostoru.\nSe čtyřmi střeleckými pokusy jste byl současně nejaktivnějším mužem zápasu.\nTaké že jsem ten gól mohl dát už dříve než v 55. minutě. Ale tak trochu jsem zazmatkoval. Zatím mi chybějí zkušenosti.\nNa Vyšehradě jste teprve od zimy.\nNa podzim jsem byl na hostování v divizním kladenském béčku. Pak jsem dostal nabídku od trenéra Vyšehradu pana Hrušky. V dorostu mi pomohl, teď jsem mu to chtěl vrátit. Moc mu děkuju.\nJako kmenový hráč Bohemians 1905 dnes budete určitě fandit u televize.\nAno, hrozně moc Bohemce přeju, aby v Olomouci vyhrála a postoupila do první ligy. V kádru jsou už i kluci, které znám z dorostu. Zaslouží si to.\nKolik gólů jste dal za Vyšehrad?\nJeden! Tenhle proti Klatovům byl první.


Obrat internetových obchodů v roce 2008 dosáhne 22 miliard korun. - Lupa.cz\nLupa.cz » Tiskové zprávy » Obrat internetových obchodů v roce 2008 dosáhne 22 miliard korun.\nObrat internetových obchodů v roce 2008 dosáhne 22 miliard korun.\n[Tisková zpráva] V letošním roce bude internet používat pět miliónů Čechů.\nKe konci roku 2007 používalo internet 4,5 miliónu obyvatel České republiky. Letos jej podle předpovědí expertů začne pravidelně používat dalších 500 tisíc Čechů. Tím vzroste počet potenciálních zákazníků internetových obchodů o více než jednu desetinu. Tento nárůst, současně s tím jak si dosavadní uživatelé internetových obchodů na tuto službu zvykli, vytváří prostor pro další růst obratu internetových prodejců.\n„Loňský obrat tuzemských internetových obchodů přesáhl 18 miliard korun. Na základě vývoje posledních let odhaduji, že jejich obrat by letos mohl vzrůst o zhruba 20 procent a dosáhnout 22 miliard korun,“ nešetří optimizmem Jan Vetyška, výkonný ředitel Asociace pro elektronickou komerci (APEK).\n„Lidé si již zvykli přes internet nakupovat prakticky cokoli – byty, auta, bílou techniku, hudbu, filmy, oblečení, vlastně cokoli, na co si vzpomenete. Tento trend v tuzemsku výrazně posílil v posledních dvou letech, ve světě boom internetových obchodů trvá ještě déle. Pro mnoho lidí je totiž tento způsob nákupu pohodlnější alternativou k dlouhým hodinám strávených v nákupních centrech,“ vysvětluje Martin Kasa, ředitel jednoho z největších českých internetových obchodů KASA.cz. Skupina obchodů KASA v loňském roce dosáhla tržby 1,28 miliardy korun.\n„V posledních dvou letech naše tržby rostly vždy o více než 50 procent. S ohledem na předpovědi růstu počtu uživatelů internetu a na to, jak rychle roste popularita internetového nakupování předpokládáme, že letos se naše tržby přiblíží k hranici dvou miliard korun,“ říká Martin Kasa.\n„V současné době je podle několika na sobě nezávislých výzkumů mezi dospělou populací ČR přes 50 % lidí uživateli internetu. Toto číslo je již tak vysoké, že nadále bude růst pomaleji než dosud, mezi pěti a deseti procenty. I to je ve srovnání se západní Evropou hodně. Co je důležité, dvě třetiny českých uživatelů udávají, že nakupují online. Toto číslo je jedno z nejvyšších v Evropě, což potvrzují aktuální průzkumy Eurostatu,“ říká konzultant v oboru IT a bývalý šéfredaktor časopisu Inside Petr Koubský.\nPro zachování tempa rozvoje je pro internetové obchody rozhodující důvěryhodnost. „APEK uděluje certifikáty obchodům, které splňují podmínky naší asociace. To znamená, že v těchto obchodech má zákazník záruku bezpečného a bezproblémového nakupování“, vysvětluje Jan Vetyška.“\n„Certifikát je dobrým vodítkem pro zákazníky, kteří přirozeně hledají v anonymitě internetu partnery se zárukou serióznosti. Pro firmu je to navíc dobrá prověrka, zda dělá vše opravdu správně. Proto jsme certifikační proces absolvovali hned, jak to bylo možné,“ říká ředitel KASA.cz Martin Kasa.\nTo že si nemohou zboží osahat, vynahrazuje spotřebitelům zákonná možnost při nákupu na internetu odstoupit od kupní smlouvy do 14 dnů bez udání důvodu.


Hemofilici měli strach z koronavirové infekce. Nyní mohou dostat léky až domů - Přerovský deník\nHemofilici, tedy lidé s dědičnou poruchou srážlivosti krve, museli po začátku současné pandemie koronaviru řešit vážný problém. Většina z nich si sama aplikuje chybějící srážecí faktor, kvůli možné nákaze si jej ovšem zejména ti starší z nich obávali vyzvednout ve svém hemofilickém centru. Český svaz hemofiliků spolu s organizací Hemojunior jim proto nabídli kurýrní službu, která jim léky odveze až domů. I díky tomu mohou v klidu prožít letošní Světový den hemofilie, který připadá na 17. dubna.\nSvětový den hemofilie | Foto: Václav Dvořák\nLidé s poruchou srážlivosti krve si nemohou léky vyzvednout v lékárně, ale musejí pro ně přímo do hemofilického centra. „V průběhu pandemie koronaviru se objevily informace, že část hemofiliků začala s faktorem šetřit, případně léčbu vysazovat, to však není bezpečné. Mohli by začít krvácet, a nakonec by to vedlo k jejich hospitalizaci. Navíc někteří hemofilici ve starším věku jsou na vozíčku či používají berle, takže se nyní dostávali do skoro neřešitelné situace,“ říká předseda svazu Martin Bohůn s tím, že nyní rozvoz léků na požádání zajišťuje certifikovaná kurýrní služba. „Chceme to v tom pokračovat, dokud epidemie nepoleví,“ zdůrazňuje Martin Bohůn.\nHematoložka z Fakultní nemocnice v Motole MUDr. Ester Zápotocká potvrzuje, že všichni lidé s poruchou srážlivosti krve léky dostávají. „Centra fungují, jen odkládáme preventivní prohlídky, pokud víme, že hemofilikovi, o kterého se staráme, nic nehrozí. Preparáty si mohou vyzvednout přímo v centru, nebo jim jsou ve spolupráci se svazem hemofiliků dopraveny až domů. Není proto žádný důvod, aby se léčba nějakým způsobem omezila,“ zdůrazňuje.\nPomáhá i aplikace\nHemofilici dříve předčasně umírali a kvůli spontánnímu krvácení do kloubů byla většina z nich invalidní. Podle Ester Zápotocké ovšem léčba v posledních třech dekádách udělala velký pokrok. „Zvláště v posledních zhruba deseti letech byl její pokrok opravdu obrovský. Takzvaná profylaktická léčba, kdy pacient užívá léky s cílem předcházet krvácení, se uzpůsobuje „na míru“ danému člověku,“ říká.\nHemofilik si může předem upravovat dávky léku tak, aby měl v krvi stále dostatek srážecího faktoru v různých situacích, třeba když se chystá sportovat. „V nejbližších letech určitě udělají řadě hemofiliků velkou službu preparáty s prodlouženým poločasem, které se mohou aplikovat méně často a zlepšují tak kvalitu života,“ dodává Ester Zápotocká.\nLidem s poruchou srážlivosti krve v tomto ohledu pomáhá i speciální mobilní aplikace, díky níž si mohou sledovat, jak se srážecí faktor chová v jejich těle a kdy je třeba jej aplikovat znovu. „I to jim usnadňuje život, proto tyto technologie jako lékaři podporujeme,“ vysvětluje Ester Zápotocká. „Je to velmi praktické, lépe se mi plánují různé aktivity a mám svůj zdravotní stav lépe pod kontrolou,“ pochvaluje si Martin Bohůn.\nČeskému svazu hemofiliků se také podařilo prosadit sadu identifikátorů lidí s poruchou srážlivosti krve: jde o identifikační náramek, průkaz hemofilika, označení karty pojištěnce, a navíc o takzvanou termotašku na uskladnění srážecího faktoru. „Spolupracujeme se záchrannou službou. Identifikátor je totiž důležitý například při dopravní nehodě, protože hemofilik v případě zranění potřebuje co nejdříve dostat srážecí faktor, aby nedošlo k rozsáhlejšímu krvácení, případně život ohrožujícímu stavu,“ dodává Martin Bohůn.


Acta Universitatis Carolinae - Philologica - Slavica Pragensia XIII - Věnováno profesoru Josefu Kurzovi k sedmdesátinám – 1. Podzemní antikvariát\npopis stavu – opatřeno razítkem Ústavu Českého národního korpusu\nOBSAH: LUBOŠ ŘEHÁČEK: Sedmdesát let profesora Josefa Kurze; MIKOLÁŠ ZATOVKAŇUK: Ukrajinský sidkretismus a synkretismus dativu a lokativu sg. masc. (na pozadí východoslovanském); ZLATA KUFNEROVÁ: Studie z bulharské dialektologie I. - K novotvarům předložkových vazeb v přímém předmětu; JAN PETR: Posesivní adjektiva v současné polštině; ZDEŇKA KURZOVÁ: Dvojí způsob tvoření imperativu v slovanských jazycích (na materiálu stsl., strus., stsch. a stčes.); LUBOŠ ŘEHÁČEK: Sugdové v stsl. Životě Konstantinově; JAROSLAV PORÁK: Syntaktická synonymie a diachronní studium jazyka; JAROMÍR BĚLIČ: Jmenné tvary adjektiv v nářečním spojení typu makuv koláč, kedlubnovo zéli na Mladoboleslavsku a Mělnicku v Čechách; KAREL HORÁLEK: Literatura a ústní tradice v české kultuře 10. století; ADOLF KAMIŠ: Lidová frazeologie v městských knihách 15. a 16. století; KVĚTA KOŽEVNIKOVÁ: Komunikační podmínky běžně mluvených projevů; IRENA CAMUTALIOVÁ: Obsahová výstavba a jazykové prostředky situativního dialogu informativního; KAMILA CHLUPÁČOVÁ: Ke specifičnosti gramtické výstavby ruských mluvených projevů; OLGA KAFKOVÁ: Funkce a pozice predikativního slovesa v běžně mluvené ruštině; DAGMAR BRČÁKOVÁ: O tzv. navazování v nadvětných celcích v mluvené ruštině; JOSEF SKÁCEL: Funkce slova v kontaktním komunikačním okruhu; JANA WEISHEITELOVÁ, PETR SGALL: K syntaxi některých typů českých zájmen; EVA BENEŠOVÁ: Některé otázky aktuálního členění a slovosledu v češtině; JOSEF HRBÁČEK: K otázce delimitace výpovědi; MILAN ROMPORTL: K synonymii a homonymii intonačních prostředků; ALOIS JEDLIČKA: Spisovná výslovnost a její stylová diferenciace; JIŘÍ HRONEK: K otázkám hláskosloví obecné češtiny; VÁCLAV KŘÍSTEK: Poznámky k rozhlasové a televizní sportovní reportáži z hlediska jazykového; LUDMILA NOVÁKOVÁ: Nespisovné prostředky v překladech slovenské prózy do češtiny.


Kateřina Perknerová: Jak lze chápat novinky na předvolebním prezidentském kolbišti | Plus\nVláda je od toho, aby vládla. A opozice od toho, aby srozumitelně sdělila, proč to podle ní dělá špatně a předkládala návrhy na jiná řešení. To, čeho jsou občané už mnoho desítek hodin svědky ve sněmovně, je pravým opakem efektivního řízení státu. Ministři například chtějí prosadit snížení plateb za státní pojištěnce, zrušení elektronické evidence tržeb nebo zpřísnění zákona o střetu zájmů.\nMají k tomu své důvody. V prvním bodě třeba tvrdí, že čtrnáctimiliardový výpadek na účtech pojišťoven nijak neohrozí kvalitu zdravotní péče, neboť na nich pořád zůstane rezerva kolem 40 miliard. Hnutí ANO a SPD s tím nesouhlasí. Argumentují příchodem ukrajinských uprchlíků a zvyšováním výdajů.\nDavid Klimeš: Ač je krize, poslanci zas soutěží o pohár Fidela Castra\nCo si z takového jednání má vzít volič, tedy kromě rozhořčení nad tím, co to jím vybraní politici předvádějí? Jenže ono to má vnitřní logiku. Předseda poslaneckého klubu Pirátů Jakub Michálek nadnesl svoji verzi parlamentních obstrukcí. Je přesvědčen, že členové ANO chtějí za každou cenu zabránit schválení novely zákona o střetu zájmů, jež by měla zákonodárcům v roli konečných vlastníků zakázat ovládání médií.\nPředpis míří i na Andreje Babiše (ANO), který by tím přišel o vliv na mediální dům MAFRA, kam patří Mladá fronta DNES, Lidové noviny nebo Rádio Impuls. Jeho poslanci se prý tváří jako bojovníci za robustnější zdravotní systém, ale ve skutečnosti má zdržovací taktika sloužit jen ochraně jejich bosse. A proč by to pro něj mělo být tak zásadní? No protože na podzim chce ohlásit prezidentskou kandidaturu.\nPětikoalice váhá se svým kandidátem\nAlena Schillerová (ANO) sice prohlásila, že šéf ještě opravdu není rozhodnutý, zda do toho půjde, avšak všichni ostatní jsou si téměř jistí, že ano. Aktivity typu billboardové kampaně Za Babiše bylo líp nebo karavanových výjezdů do obcí a měst by jinak nedávaly smysl.\nJiří Pehe: Opakované paralyzování sněmovny může ukončit jen změna jejího jednacího řádu\nBývalý premiér ví, že mnoha lidem začíná být ouvej a vláda si s tím neví úplně rady. Nejasnosti kolem pětitisícového přídavku na dítě to jen potvrzují. Kabinetu trvalo tři dny, než ústy svého ministra financí Zbyňka Stanjury (ODS) opravil tvrzení vicepremiéra Mariana Jurečky (KDU-ČSL), že se to bude týkat domácností s čistým ročním příjmem do milionu korun. To by totiž byl ukázkový plošný bonus. Teď už víme, že půjde o hrubý příjem, neboť se počítá s dvojnásobkem průměrné měsíční mzdy ve výši 83 tisíc.\nSituace ve státě je zkrátka napjatá. Inflace, vysoké ceny energií, bydlení a potravin, uprchlická vlna, válka na dosah. Na řeči o utahování opasků je zvědavý málokdo. Lidé požadují řešení a možná už brzy nebudou slyšet na slova, že Babišova vláda nezřízeně rozhazovala a zadlužovala tím budoucí generace. Možná i proto byly sdělovací prostředky plné Josefa Středuly, kterého ke kandidatuře na Hrad vyzval prezident Miloš Zeman. A palec nahoru mu dal i Miroslav Kalousek (TOP 09).\nPro oba Středulova podpora znamená jediné: oslabení Andreje Babiše, který by určitě také vsadil na nespokojenost obyvatelstva. Kalousek by na Pražském hradě viděl raději autentického levičáka než Babiše, jehož nemůže z mnoha důvodů ani cítit. A Zeman řekl na rovinu, že ho Babiš zklamal, protože v době jeho zdravotního kolapsu nebyl dost empatický. Asi do toho zahrnul i jeho ochotu odvolat kancléře Vratislava Mynáře. Kdo sáhne na Zemanovy parťáky, octne se v definitivní nemilosti. Což ovšem navozuje znepokojivou otázku, co Josef Středula v tomto směru končícímu prezidentovi slíbil?\nÚterní ohlášená kandidatura bývalého protestantského faráře a teologa Iva Mareše, jenž si klade za cíl zastavit propad České republiky do chudoby, jen potvrzuje, že právě toto téma bude v prezidentské kampani stěžejní.\nO to víc zaráží, že pětikoalice stále váhá se svým kandidátem. Lépe řečeno, že nikoho nemá. Přirozený aspirant Petr Fiala (ODS) jím být nechce a nikdo jiný se široko daleko nerýsuje. Tato liknavost může vládu přijít ještě draho. Ač se to nezdá, lidový vůdce na Pražském hradě jí může hodně zatopit.


Keňa - Letoviska, pláže - průvodce na Orbion.cz\nOrbion Keňa Wiki Letoviska, pláže\nRozlehlé pláně savan plných divoké zvěře jsou dozajista důvodem, proč se do Keni každoročně vydávají statisíce turistů. Avšak přiznejme si to, někomu je vedro, drkající džíp a prašná cesta spíš na obtíž. Moderní Evropa z nás udělala pohodlné lidi a není divu, že si spousta z nás představuje relaxaci docela jinak – hlavně bez fyzicky namáhavých činností.\nPobřeží Keni s dlouhými písečnými plážemi, azurovou vodou a palmovými háji je okouzlující. Přidejte k tomu pohodlné lehátko a pěknou číšnici v plavkách, která vám nese vychlazený drink ve skořápce od kokosu – a máte ráj na zemi!\nZnáte to. Probíráte hory letáků, listujete v katalozích, brouzdáte po internetu a nakonec si stejně vyberete ubytování, které vám zrovna nesedí. Někde teče slaná voda, jinde nefunguje klimatizace. Práci vám možná usnadní naše recenze hotelů. Avšak co se Keni týče, nemusíte se obávat. Pětihvězdičkový hotel nevyjde zas až tak draze a luxus, kterého se vám dostane, snad ještě předčí evropské standardy. Exotickým zahradám s palmami a dovádějícími opicemi vévodí křišťálový bazén s příjemnou restaurací. Nechybí obchůdky se suvenýry, místní obyvatelé v pestrých šatech, milý personál a lahodné jídlo.\nPři výběru ubytování lidé většinou dbají na lokalitu. Na keňském pobřeží Indického oceánu však není výběr nijak zvlášť složitý. Jeďte prostě tam, kam vás to vyjde finančně nejpřijatelněji a kde se vám bude (podle fotek v katalozích) nejvíc líbit. Pobřeží je doslova od severu k jihu poseto turistickými zajímavostmi. Kromě hotelových komplexů jsou tu mořské národní parky, farmy a originální letoviska s možností potápění. Indický oceán je patrně nejpříhodnějším místem pro sportovní rybaření na světě. Lovení velkých ryb přilákalo do okolí Malindi a Watamu i slavného Hemingwaye!\nAbychom dodrželi „tradici“průvodců a katalogů cestovek, měli bychom se zmínit o zažitém dělení keňského pobřeží – ačkoli je to zbytečné, protože zajímavá místa jsou všude a případně není problém se po jedné z mála dobrých keňských cest při pobřeží podívat dál, než co by kamenem dohodil od hotelu :)\nTož hlavním centrem všeho dění je město Mombasa . Podíváte se sem nejspíš všichni, protože tu s největší pravděpodobností přistanete. Mombasa je staré město, které poznamenala působnost Portugalců, Arabů i Indů. Ve staré části města, která začala vznikat už někdy ve 12. století, je jejich působení navzdory západnímu vlivu pořád znát.\nNa sever i na jih od Mombasy se táhnou písečné pláže, které jsou považovány za nejkrásnější v celé Africe. Vzhledem k tomu, že Mombasa leží docela na jihu země, člověk by se domníval, že ještě dál na jih se toho v Keni už moc nevyskytuje. To by se však mýlil! Právě pláže na jih od Mombasy jsou průvodci považovány za jeden z nejkrásnějších pobřežních „celků“. Vyvalit se můžete třeba na pláž Tiwi nebo Diana. Druhá „část“ pobřeží je definovaná jako území od Mombasy na sever. Tady stojí za navštívení městečka Malindi a Lamu.\nMombasa – podrobnější informace. Mimo jiné se dozvíte něco málo o dominantě města – pevnosti Fort Jesus.\nMalindi – podrobnější informace aneb v Malindi je toho víc než jen písečná pláž a mořský národní park. Až vás prohlídka centra omrzí, vydejte se kousek na západ k propadlině Marafa. Úžasně barevný útvar, který je nejkrásnější při východu a západu slunce, vznikl větrnou erozí. Domorodci mu říkají „Pekelná kuchyně“.\nLamu – podrobnější informace. Starobylé městečko, zařazené na Seznamu UNESCO, si zaslouží, abyste si o něm přečetli víc než tuhle větičku ;))\nDivočina "za hotelem"\nAbyste viděli exotická zvířata, není třeba štrachat se daleko od hotelu. Na jihu Keni kousek od pobřeží leží národní rezervace Shimba Hills plná obrovských (a tedy nepřehlédnutelných ;)) slonů. V Mamba Crocodile Willage severně od Mombasy se můžete procházet po dřevěných lávkách a cestičkách, vkusně umístěných mezi zurčící potůčky, vřící vodopády a všemožně velké krokodýly. Jsou tu právě vylíhnutá miminka i děsuplní vzrostlí samci. Zajímavá krokodýlí farma je také nedaleko **Malindi** . Kromě půl druhého tisíce krokodýlů zde chovají několik desítek hadů. Když přijdete ve správnou dobu, personál vám ukáže, jak se takoví „mazlíčci“ krmí. (Jenom bacha na prsty!)\nČlověk dokáže dát přírodě pořádně zabrat. Na druhou stranu si s námi Země dokáže poradit. Bývalé kamenolomy Bamburi znovu zarostly a v okolí se obnovil les, poskytující život buvolům, nosorožcům, žirafám, opicím a ptákům. Lidi to od zásahů neodradilo. Zpřístupnili tu naučné stezky a založili rybí, krokodýlí a motýlí farmy.\nPůvodní pobřežní prales se ve východní Africe zachoval jen na jednom místě – v keňské rezervaci Arabuko-Sokoke Forest. Kromě mnoha druhů ptáků a motýlů zde nalézají útočiště sloni, kočkodani a paviáni. Mnoho Čechů jistě zaujme fakt, že se tu nemusí platit vstupné. V Arabuko-Sokoke Forest Reserve se pořádají také zajímavé noční prohlídky. V tomto případě není vstupné zrovna nejnižší; na druhou stranu lze říct, že zážitek, který si odsud odnesete, je „k nezaplacení“.\nKrása mořských hlubin\nJedním z největších požitků, kterým se lze v Keni oddat, je potápění. Pláže na pobřeží lemují korálové útesy roztodivných tvarů, mezi nimiž se prohání pestré rybky. Nejkrásnější podmořské kouty byly vyhlášeny mořskými národními parky. Stát v nich zakázal rybařit, zato turisty láká na možnost šnorchlování a potápění. Pokud umíte plavat a tmavě modrá hlubina oceánu vás jen tak nevyleká, jděte do toho. Uvidíme, jak se budete tvářit, až na vás zpoza skály vyjukne žralok! ;)\nKam za potápěním? Jižně od ostrova Wasini leží NP Kisite-Mpunguti. Nejhezčí je to tu mezi říjnem a březnem, kdy při troše štěstí uvidíte i delfína nebo velrybu. Neméně zajímavé jsou korálové útesy ve známém přímořském letovisku Watamu, které leží mezi Mombasou a Malindi.\nHistorie starobylých měst\nPobřeží Keni je zajímavé nejen díky půvabným hotelům a fantastické přírodě. Zdejší oblast se lidem zamlouvala odpradávna, a tak není divu, že zde vzniklo mnoho měst, které si díky své architektuře vysloužili dodneška přívlastek „starobylé“. Hlavní turistickou atrakcí je Lamu, zapsané na Seznamu UNESCO. Avšak pozornost milovníků historie si zaslouží i ruiny Gedi a Kilifi.


Ford vyvíjí pokročilé světlomety, které ozáří chodce a zvířata u cesty a na složitých křižovatkách rozšíří osvětlenou plochu | Autoperiskop.cz – Výjimečný pohled na auta\nFord vyvíjí pokročilou technologii osvětlení umožňující řidiči při jízdě v noci snadněji rozeznat potenciální nebezpečí\nJízda v noci, zejména na neosvětlených silnicích, může být vyčerpávající záležitostí\nFord vyvíjí nové technologie osvětlení, které řidiči umožní snadněji rozeznat možná nebezpečí včetně chodců, cyklistů a zvířat pohybujících se v okolí vozu.\nPokročilý systém předních světlometů Ford Advanced Front Lighting System\n– dokáže na křižovatkách a kruhových objezdech rozšířit osvětlenou plochu, aby měl řidič větší šanci spatřit objekty blížící se z různých směrů. Nová technologie Spot Lighting pomáhá soustředit řidičovu pozornost na chodce, cyklisty a dokonce i velká zvířata nacházející se v cestě vozu nebo vedle silnice.\nKamerou řízený Advanced Front Lighting System\n– využívá již existující technologie: adaptivní světlomety a systém rozpoznávání dopravnách značek. Díky jejich propojení dokáže řidiči poskytnout lepší rozhled, když vůz míjí značku kruhového objezdu nebo má dát přednost na křižovatce.\nSystém také využívá informace z GPS\n– aby mohl lépe osvětlit zatáčky a strmé úseky na cestě. Pokud nejsou tyto údaje k dispozici, spoléhá se technologie na kameru pod vnitřním zpětným zrcátkem vozu, jež sleduje čáry na silnici před ním. Díky tomu může předvídat, kam se silnice stáčí, a podle toho efektivně uzpůsobit tvar a dosah světelného kužele.\nDruhá z nových osvětlovacích technologií, Spot Lighting\n– je momentálně v předvývojové fázi. Inženýři Fordu počítají s použitím infračervené kamery umístěné v masce chladiče, která dokáže najednou sledovat až osm osob a větších zvířat včetně větších psů, a to až na vzdálenost 120 metrů.\nTechnologie Advanced Front Lighting System zjednoduší řidičům noční jízdu v neznámém prostředí a pomůže jim snadněji spatřit nečekané nebezpečí. Například na kruhových objezdech světla důkladněji osvítí výjezd, takže řidič může zkontrolovat, zda mu cestu nekříží cyklista nebo chodec. S technologií Spot Lighting řidič snadněji identifikuje potenciální rizika na cestě – ať už je to chodec, cyklista nebo dokonce větší zvíře.\nAnalýzy bezpečnosti silničního provozu ukazují\n– že na neosvětlených cestách je výrazně vyšší pravděpodobnost nehod, jež mohou končit zraněním nebo úmrtím.


Papež František poděkoval řeholnici za padesát let péče o lidi z LGBT menšiny / Christnet.eu – zpravodajství, názory, teologie, kultura\nPapež František poděkoval řeholnici za padesát let péče o lidi z LGBT menšiny\nZe světa / / Vlastní zpráva /pš / 16. ledna 2022 15:06\nJeptiška Jeannine Gramick\nSestře Jeannine Gramickové poděkoval papež František za její péči o homosexuální, transsexuální a bisexuální komunitu zvláštním dopisem. Nejvyšší představitel římskokatolické církve v dopise ocenil blízkost, soucit a něhu, se kterou sestra Gramicková těmto lidem slouží. Zároveň ocenil, že se tato žena nezalekla utrpení těch, kdo jí byli svěřeni a připomněl také těžké situace, kdy Bůh mlčí. Dopis ve španělštině byl datován 10. prosincem.\nPodle magazínu America označila Gramicková papežův dopis za “institucionální potvrzení” své služby sexuálním menšinám. Řeholnice je spoluzakladatelkou hnutí “New Ways Ministry”, které si klade za úkol duchovní péči o LGBT menšiny. Hnutí bylo založeno v roce 1971 a v americkém episkopátu tehdy vyvolalo kritiku. Aby se mohla podobné činnosti věnovat, musela sestra Gramicková opustit řád, ke kterému původně patřila. Dopis papeže Františka chápe jako rehabilitaci své osoby a dodává, že vždy cítila vedení Ducha Svatého.\nPodobně poděkoval papež František osobním dopisem také jezuitovi Jamesi Martinovi za jeho duchovní péči v této oblasti.


Dětský set na šnorchlování Palau kid bag pink | Cressi - Potápěčská technika\nDětský set na šnorchlování Palau kid bag pink\nDětský set na šnorchlování Palau kid bag\nDětský potápěčský set Cressi. Silikonová maska, šnorchl s výdechovým ventilem a uzavírací klapkou nahoře, ploutve s nastavitelným páskem. Potápěčské vybavení v exkluzivní tašce s popruhem přes rameno. Velikost 29 až 35.\nkvalitní dětská maska s lícnicí ze 100% silikonu\nsuchý šnorchl s hypo-alergenním náústkem\npraktická originální taška s popruhem přes rameno\nnízká váha celého setu pouze 1.19kg (velikost 32/35)\nSouprava je velmi praktická pro děti. Ploutve s nastavitelným páskem vydrží dětem déle, podle toho jak jim roste noha. Velkou výhodou je možnost objednání náhradních dílů, například přezky u ploutví, náhradní pásek u ploutví i u masky, utahovací spony dětské potápěčské masky nebo držák šnorchlu a výměnný náustek.


Co dělat, když začne chlad? - Kašel May\nPrvním příznakem zánětu nachlazení je rýma. Rinitida se často vyskytuje jako signalizační proces, který vyžaduje pozornost co nejrychleji. Pokud se rýma právě začala a vy si všimnete zhoršení Vašeho zdraví v čase, musíte použít metody ochrany těla. Pokud jste vynechali nástup zánětu, rýma může vyvolat rozvoj sinusitidy nebo frontální sinusitidy.\nNa otázku, jak zabránit vzniku rýmy při startu, je nutné určit příčinu zánětu. Pokud se jedná o infekční zánět, pak můžete použít alternativní metody medicíny a pít odvar z léčivých bylin, stejně jako použít vazokonstrikční nosní kapky. Kromě toho, vyrovnat se s prvními příznaky onemocnění pomůže inhalaci, koupele pro oteplování nohou a spreje na bázi esenciálních olejů.\nTento proces často vede k suché dutině, která může způsobit vážné zhoršení pohody.\nKromě toho se suchost stává primární příčinou hromadění sliznic sliznic v dutinách, což vyvolává vznik akutní rýmy nebo sinusitidy.\nPro usnadnění pohody pacienta můžete použít různé manipulace, je však důležité zjistit příčinu nachlazení. Chcete-li to provést, požádejte o lékařské potvrzení a diagnostiku.\nPro prevenci akutní rýmy je nutné zvlhčit nosní sliznici. K tomu použijte směs čaje tea tree přidáním mrkvové šťávy.\nKombinace těchto složek příznivě ovlivní nosní dutinu a zlepší funkce dýchacího ústrojí.\nK přípravě směsi je třeba na jemné struhadlo odloupnout a nastrouhat malé mrkve.\nTuto metodu používejte každý den. Vstupujte do nosní dutiny tři kapky každé tři hodiny.\nPro aplikaci zeleniny pro léčebné účely je nutné mleté jídlo do stavu kaše, a pak nalijte 100 ml vody.\nPřijaté prostředky vstupují do nosu na tři kapky každých šest hodin.\nAby se zabránilo komplikacím rýmy, můžete použít řepnou šťávu. Chcete-li připravit lék, musíte loupat malou řepu a jemně nasekat. Po tom, vytlačte šťávu z ovoce a vložte ji do lednice, dokud nebude zcela vychlazena.\nRoztok se doporučuje vstoupit do nosu ve zředěné formě. K tomu, pět kapek řepné šťávy, přidejte tři kapky čisté vody. Doporučuje se vstřikovat do nosu maximálně třikrát denně.\nV počátečním stádiu rýmy je vhodné, aby pacient užíval tinktury z šípů a malin, stejně jako pít odvar léčivých bylin po celý den.\nZbavit pacienta příznaků rýmy pomáhá inhalaci. Nejlepší je provádět parní procedury založené na heřmánku, jedle, bobkových listech, šalvěji a tymiánu. Přidejte přísadu, kterou jste si vybrali, do vroucí vody a vdechujte výpary po dobu 10 minut.\nUjistěte se, že výpary nehorí. V opačném případě můžete vyvolat popáleniny!\nPo zabalení mléka do ubrousku naneste sůl na zapálenou oblast.\nDržte látkové pouzdro na nose nejméně třicet minut nebo dokud složka zcela nevychladne.\nPři prvním náznaku nachlazení použijte éterické oleje. Vdechnutí eukalyptu, broskve, pomeranče a mátového oleje bude mít antiseptický a antibakteriální účinek, stejně jako posílí celkovou imunitu pacienta.\nK prevenci rýmy pomůže koupel nohou. Zahřát si nohy v horkých lázních s přídavkem stolní nebo mořské soli, stejně jako malé množství hořčice. Ihned po napařování nasaďte vlněné ponožky a lehněte si pod deku.\nTato léčba může mít účinek několik hodin, ale ne více. Koneckonců, výtok z nosu trvá tak dlouho, jak je to studený nebo alergický záchvat. Při normálním průběhu akutní respirační infekce bez komplikací je doba špatného nachlazení 2–3 dny, pak je úleva i bez léčby. Pokud je příčinou onemocnění alergie, pak s výjimkou rýmy může být pouze úplnou bariérou od alergenu.\nNosní kongesce, potíže s dýcháním - nejzávažnější symptomy. Nejsou vždy léčeni na klinice. Abychom však věděli, jak správně ošetřovat rýmu, je třeba: rychle se vyrovnat s onemocněním u dospělých i dětí, a to i doma. Pokud je nesprávné určit příčinu, je obtížné zvolit vhodný lék a nemoc se může proměnit v chronickou formu. Zjistěte, co lidové léky mohou vyléčit rýmu, rozdělit, což účinně pomáhá.\nPod obecným názvem se shromažďují všechny druhy zánětu nosní sliznice. Jsou doprovázeny kýcháním (reflexní reakce těla na potíže s dýcháním) a sliznicemi nebo hnisavými sekrecemi, silným přetížením. Za hydrataci je obvykle zodpovědné samotné tělo, někdy se však vytváří mnoho sekrece. Chcete-li se naučit, jak vyléčit rýmu doma, je důležité pochopit, který typ rýmy způsobuje nepříjemné symptomy:\nMytí nosních dutin slanou vodou, roztokem sody nebo tinktur (například Chlorophyllipt), odvarů bylin (měsíček, heřmánek) jsou považovány za efektivní metodu. Je dobré používat rostlinné šťávy (aloe šťáva - pro léčbu sliznic, Kalanchoe šťáva - pro osvobození od hlenu, hnisavé sekrece).\nČasto redukujícími léky pro léčbu všech forem rýmy jsou sloučeniny, které snižují nadýchání. Vasokonstrikční prostředky dokonale eliminují symptomy, ale nevyléčí rýmu. Při častém užívání je možná nadměrná suchost sliznice.\nJako dráždivé látky nohou se používají koupele, suché hořčice, nalije se do ponožek (nejlépe v noci), venku se zahřívají (pomocí UV lampy, horkých brambor).\nJak rychle a účinně vyléčit rýmu\nPopulární moudrost říká, že bez léčby trvá nemoc sedm dní, a to jen týden. I nejúčinnější lék na rýmu u dospělých a dětí způsobuje dočasnou úlevu. Hlavní úkol spočívá na těle. Imunita se musí vyrovnat s bakteriální zátěží a pak úplně zmizí zima. Co lze udělat:\nVýznamná úleva, bez ohledu na příčinu vzhledu, dává bodovou masáž křídel nosu, aromaterapii.\nObecná pravidla chování, která by měla být vyučována:\numyjte si ruce po každém očištění sliznice.\nZa normálních okolností má člověk chlad více než 10krát za rok. Léčba nemocí je volena na základě důvodů jejího výskytu - s chronickou rýmou, musíte změnit své povolání, odmítnout pracovat ve výrobě, vybrat účinné léky pro trvalé užívání. Chronický typ může způsobit:\nSe zřejmým nachlazením je indikován odpočinek. V případě potřeby předepsat antibiotika - lokální (okamžitě, ve spreji) nebo obecně (tablety, 2-3 dny po nástupu onemocnění). Symptomy budou usnadňovat nosní výplachy, vasokonstrikční kapky. Typ antibiotika, dávkování a specifická forma jsou ideálně předepsány po analýze sputa, ale ve skutečnosti lékaři často předepisují širší spektrum.\nProdloužená alergická rýma je léčena "stresovými hormony" - kortikoidy, pokud to nepomáhá - zvýšení dávky. Dlouhá bakteriální antibiotika, která je po analýze nosního nátěru zvedají. Zobrazeno mytí (2-4 krát denně), jmenován vasokonstriktor. Pravidla:\nInhalovat a nosit s sebou kapku esenciálního oleje: jedle, borovice, pomeranče, levandule, jsou lepší než vazokonstriktor, protože Sliznice nepřehýbejte. V případě prodlouženého průtoku vede častá instilace nafthyinu a podobných látek k degeneraci tkání.\nV případě alergické prodloužené rýmy, striktně dodržujte předepsaný režim finančních prostředků.\n„Počáteční symptomy“ mohou být „zachyceny“, pokud se okamžitě poradíte s lékařem. Pouze on má právo říci, jak léčit rýma různých etiologií v rané fázi onemocnění. Antihistaminika pomáhají proti alergické rýmě, s lokálními bakteriálními spreji, zobrazují se zahřívací procedury (můžete stoupat nohy). V případě virových infekcí pomůže imunomodulátory a lokálně aplikovaná oxolinová mast (návod popisuje pouze antivirový účinek a ne antibakteriální).\nPři neustálém přetížení a silném slizničním výboji je důležité časté mytí. Pro děti jsou roztoky z níže uvedených receptů instilovány pipetou, pro dospělé jsou umyty (z konvice na čaj, talířek). Jakékoliv procedury lze provádět 2-4 krát denně a častěji (během exacerbace - každých 20 minut). Je důležité pochopit podstatu tohoto jevu, aby se nepokoušeli léčit virus nebo alergii antibiotiky.\nV léčbě dospělých jsou žádány prostředky různých forem. Většina z nich se používá při bolesti hlavy, únava přichází s obstrukcí nosní dýchání. V závislosti na příčině jsou zvoleny antibakteriální prostředky (lokální - Collargol, Miramistin, Bioparox nebo obecné spektrum, které se používá pro zvládání bakterie), homeopatické sloučeniny. Pokud je dýchání obtížné, lékař předepíše vasokonstrikční / dekongestantní kapky.\nPoužití kapek pro léčbu a ne úlevu od symptomů je možné pouze v případě alergie nebo přítomnosti viru. Typ léku závisí na povaze onemocnění a závažnosti symptomů. Lékárny:\nCo jiného k léčbě nachlazení studenými, ne-li antibakteriálními pilulkami? Se zjevnou bakteriální povahou (teplota až 37,8, zimnice, viskozita tajemství) je nemožné předepsat antibiotika pro sebe: měly by být provedeny testy. K tomu udělejte nátěr z nosohltanu a určete typ bakterií. Poté je přípravek vybrán:\nSeznam homeopatických léků je velmi dlouhý a zahrnuje více než 10 položek. Zvažte, že nejlepší doporučení vám podá lékař. Nejčastěji předepisované léčivé roztoky pro rýmu:\nArumtrifillum - s perzistující rýmou, až do krvavého výtoku a krusty (předepsáno v komplexní terapii, striktně lékařem);\nEufrazie - u virové rýmy.\nHlavní lék na rýmu doma - fyziologický roztok pro mytí. Můžete použít hypertonikum (10 g na 100 ml vody) nebo slabší. K rychlému očištění dutin aplikujte Kalanchoe - šťáva z listů se zředí 1 až 1, roztok se instiluje pipetou. Další možnosti:\nzahřátí vařenými brambory, teplou sůl v sáčku;\ninhalace se doporučuje k výrobě bylin - eukalyptu, měsíčku, heřmánku;\npro instilaci naneste směs 1 lžičky. Měsíček, Hypericum a Heřmánek na 1 polévková lžíce. Vroucí voda - ochlazená kompozice se instiluje, dokud symptomy nezmizí každých 20 minut.\nKaždá první pomoc by měla zohledňovat povahu choroby. Související symptomy mohou pomoci:\nPřed sucho v nose, pobyt ve větru / mráz bude znamenat dočasné nepohodlí - spárujte nohy a lehněte si do postele.\nU všech typů rinitidy zajistěte větrání místnosti, navlhčete vzduch.\nChcete-li zavést řešení pro mytí, pro usnadnění postupu, můžete použít speciální konvice nebo konvice s pohodlným výtokem. Pro nejmenší je snazší použít injekční stříkačku, u starších dětí injekční stříkačku. Děti jsou žádány, aby při inhalaci zadržely dech. Doporučují se postupy před jídlem nebo hodinu po jídle. Pro praní:\nInhalace také pomohou vyléčit snot: pilulky působí na celé tělo, dráždí žaludek, kapky snadno přecházejí na nosohltan a metoda výdeje látek je nejpřesnější, nejhlubší a jemnější. Dospělí mohou dokonce použít nebulizér, inhalátor doma nebo nejjednodušší zařízení - pánev s horkou vodou. Používá:\nInstalace cibule šťávy, jíst recepty s česnekovou šťávou a mlékem.\nVývar šalvěj nebo listy vlašského ořechu s dlouhodobou (atrofickou) rýmou.\nVývar z řebříčku, máta peprná máta pomáhá s vazomotorickou rýmou (s množstvím čisté sérologické tekutiny).\nAntialergický účinek má látku hamazulen. Je v řebříčku, divokém rozmarýnu. Další alergie na pomoc dřišťál, křen, levandule, série, kopr, lopuch.\nRostlinné suroviny smíchané ve stejném množství. Brew 1.s.l. Směs se sklenicí vroucí vody, 5 minut vařte, trvejte v uzavřené nádobě po dobu 1 hodiny.\nNěkteří si dali suchý hořčičný prášek do ponožek a chodili několik dní.\nNamočte válečky z obvazu s čerstvým tekutým medem, vložte do nozder 2 cm. Toleruje pocit pálení, který se brzy změní v teplo. Držte 30-60 minut. Pro dospělé a děti je dostačující 3-5 sezení.\nPro léčbu alergické rýmy instill 6-7 kapek dýňového oleje po dobu 14 dnů. Přijmout dovnitř 1 hodinu. třikrát denně jednu hodinu před jídlem.\nMáte-li nachlazení, jak zabránit rozvoji onemocnění? Rýma - běžný jev. Jeho povaha je určena vysycháním sliznice, hromaděním bakterií a virů v nosní dutině a výskytem hlenu. Časté nachlazení je nejčastěji způsobeno hypotermií nebo sezónními alergiemi. Začne v obou případech stejným způsobem: dojde k obtížným dýcháním, otokům, sekreci hlenu. Mnozí se zajímají o to, jak zabránit výtoku z nosu nebo se ho zbavit v nejkratším možném čase.\nCo dělat, když se neočekávaně objeví chladné úlovky? A jak léčit rýmu v případě, kdy se jí nebylo možné vyhnout? Nejspolehlivějším způsobem, jak se rychle zbavit sotva objevené rýmy, je osolená voda. Solný roztok (1 lžička. Pro 1/2 šálku vody) se vnese do nosu (1 kapka do každé nosní dírky). V raných stadiích onemocnění je tento lék velmi spolehlivý.\nDalší účinný lidový lék na prevenci počínající rýmy je směs mrkvové šťávy, česneku a olivového oleje (1 lžička oleje, 1 mrkvová šťáva a 1 česneková šťáva). Směs se vsype do nosu po dobu 3 dnů (1 kapka 2x denně).\nPokud se rýma začala, můžete do nosu vložit směs šťávy z červené řepy s medem nebo cibulí a medovou infuzí: nasekanou cibuli dejte na 1/2 šálku vařené vody, přidejte tam med a vyluhujte 30 minut. Použití česnekové šťávy je nejznámějším způsobem, jak zabránit rinitidě. Tato metoda však může být nebezpečná, protože koncentrovaná česneková šťáva může spalovat sliznici.\nNejlepší je použít česnekovou infuzi během léčby: vezměte 0,5 šálky vařené vody a 3 stroužky mletého česneku. Směs je nutné vyluhovat asi hodinu a pak ji zakousnout do každé nosní dírky 1 kapku 2x denně. Špatnou zimu můžete zastavit propolisovou tinkturou: na propolis nalijte 250 ml vroucí vody, trvejte 1 hodinu. Navlhčete vatový tampon a vložte ho do nosní dírky.\nV počátečním stadiu zimy můžete použít různé bylinné infuze. Stejně jako u jiných virových onemocnění se doporučuje pít více tekutin a bylinných čajů. Můžete použít:\nInfuze heřmánkového léku může být použita k propláchnutí nosu. Účinně a aloe džus, zředěný vodou. Tampony namočené v roztoku musí být vloženy do nosu po dobu 30 minut. Šťáva z Aloe může být nahrazena šťávou Kalanchoe. Výsledek bude stejný.\nChcete-li vyléčit začátek studené, můžete použít inhalaci. Vdechnutí může být buď mokré (musíte dýchat čistou převařenou vodu nebo bylinnou infuzi: měsíček, heřmánek a třezalku tečkovanou) nebo sušit (můžete použít kalcinovaný písek nebo sůl).\nSkvělé řešení jsou také zásadní inhalace. Na přírodní látky by mělo být aplikováno několik kapek esenciálního oleje (máta, eukalyptus, pomeranč). Inhalovat aroma po dobu 10-15 minut.\nJak léčit rýmu způsobenou podchlazení? Při prvních příznacích rýmy se můžete uchýlit k vodním procedurám: vezměte si horkou koupel s mořskou solí a esenciálním olejem (např. S eukalyptem), párejte nohy v hořčičné vodě, dejte hořčičný obklad. Tyto postupy jsou obzvláště účinné, pokud rýma začala v důsledku podchlazení.\ndodržovat dietu (je nutné upustit od sladké, mouky a kořeněných, protože tyto produkty mohou vyvolat vývoj patogenní mikroflóry a rýma může jít do chronické fáze nebo dokonce do sinusitidy);\nLéčba nachlazení u dítěte je obtížnější. Jak vyléčit dítě? V tomto případě je hlavní věcí zjistit příčinu nachlazení. V každém případě je nutné zajistit vysoce kvalitní zvlhčení nosní dutiny (hojné zavlažování může vést k otitis media), zvýšit příjem tekutin dvakrát, ale je nutné uchýlit se k vazokonstrikčním lékům pouze v případě, že je rýma způsobena virem.\nTakové léky by měly jmenovat pediatra. Je nezbytné dodržet teplotu a způsob ventilace v místnosti, ve které je nemocné dítě. Je důležité zvážit dietu, která dětem poskytne nezbytné vitamíny pro dítě, častěji k čištění nosní dutiny hlenu, což způsobí, že dítě vyhodí nos. Dítě by mělo odpočívat, protože jeho tělo je nejen oslabeno, ale také vystaveno stresu způsobenému medikací.\nPředchozí Článek Seznam léků na zlepšení imunity u dětí\nNásledující Článek Zbavte se kašle s glycerinem, citronem a medem\nMetody rychlé léčby rýmy a kašle doma


▷ Istrie se slevou ☀ Istrie 2020 / 2021\nAktuální nabídka zlevněné dovolené v Chorvatsku. Istrie za nejlepší ceny online 2020 / 2021. ☀ Ubytování v Chorvatsku se slevou. Last Minute pobyty levně letecky. All Inclusive zájezdy se slevami. Istrie 2020 / 2021.\nIstrie se slevou - Istrie 2020 / 2021\nKanárské ostrovy sleva\nKapverdské ostrovy sleva\nIstrie se slevou podle termínu


Hotel MÁDR Modrava - Ubytování Modrava\nNacházíte se zde: Úvod » Ubytování » Česká republika » Šumava » Modrava » Hotel MÁDR Modrava\nModrava, region Šumava\nMax. 45 osob, 14 pokojů\npodle 1034 recenzí\nHotel Mádr je nově postavený, stylově zařízený hotel v srdci Šumavy, v obci Modrava. Na prostředí, ve kterém trávíte dovolenou jsme si dali opravdu záležet. Pokoje jsme zařídili s citem, jednoduše a přitom útulně. Vybírat můžete z dvou- až pětilůžkových pokojů, hotel má celkem 56 lůžek. Nabízíme i rodinné pokoje se dvěma ložnicemi. Každé ráno se můžete těšit na pestrou snídani formou švédských stolů, která je v ceně ubytování. Běžnou součástí naší výbavy jsou dětské židle, přebalovací pulty, zdarma si můžete zapůjčit i dětskou postýlku. Během sezóny vaše dítě zabaví zkušená animátorka. Součástí hotelu je příjemná restaurace U všech kukaček s dětským hracím koutkem. V létě je k dispozici letní terasa a zahrádka s obsluhou. V hotelu je sauna s relaxační místností, herna v podkroví pro malé i větší ratolesti. Samozřejmostí je úschovna lyží a kol. Pro všechny, kteří jsou neradi offline, je v celém hotelu možné se zdarma připojit na Wi-Fi síť. Nabízíme stylové ubytování ve vzdušných pokojích. Vybavení pokojů je inspirované okolní přírodou. Poctivý nábytek jednoduchých tvarů, sněhobílé peřiny a závěsy na motivy šumavských luk jsou drobnosti, které dohromady tvoří tu pravou prázdninovou atmosféru, kterou si zamilujete. Čtenáře potěší lampa u každé postele a ty, kteří mají rádi večerní podívanou, zase televize. K posezení poslouží malý stolek a pohodlné židle. Oblečení a další nezbytnosti si pohodlně uložíte do velké skříně. K pokoji náleží pohodlná koupelna a vlastní WC. Samozřejmostí jsou pro nás čisté osušky, měkký župan a teplé pantofle k zapůjčení. Pro každého hosta je pak připravena hotelová kosmetická souprava. Cestujete-li s malými dětmi, můžete si zdarma zapůjčit dětskou postýlku s peřinami a povlečením. Hotel má celkem 56 lůžek. V ceně je bohatá a pestrá snídaně formou švédských stolů. Máme pro vás připraveny tyto pokoje: Dvoulůžkový pokoj se dvěma postelemi Dvoulůžkový pokoj s manželskou postelí Třílůžkový pokoj Čtyřlůžkový pokoj Čtyřlůžkový rodinný pokoj se dvěma ložnicemi Pětilůžkový rodinný pokoj se dvěma ložnicemi\nsměnárna, pokojový servis, praní / žehlení, úschovna kol a lyží, sauna, zákaz kouření v celém objektu, vyžití pro děti\nV naší restauraci U všech kukaček vaříme z kvalitních čerstvých surovin. Naši hosté si mohou vybírat z denní nabídky poctivých domácích jídel, která jsou každý den jiná a čerstvě připravená. Stálá nabídka se zaměřuje na mezinárodní kuchyni. U velkých masivních stolů mohou pohodlně stolovat i velké rodiny, pro děti jsou nachystány dětské jídelní židle a hrací koutek. V létě je k dispozici letní terasa a zahrádka s obsluhou. Celý hotel včetně restaurace jsou nekuřácké. Podáváme vína z celého světa – se zaměřením na Alsasko u vín bílých a šumivých, červená vína reprezentují Itálii, Francii, Španělsko a Nový svět. V naší nabídce piv najdete vždy kromě klasického Plzeňského Prazdroje i zástupce malých soukromých pivovarů. bar v objektu, kavárna v objektu, pivnice v objektu, restaurace v objektu, vinárna v objektu, zahrádka v objektu\npůjčovna kol, půjčovna lyží, půjčovna sportovního vybavení\nHotel Mádr nabízí stylové ubytování pro celou rodinu v samém srdci Šumavy. Chceme, aby se tu jako doma cítili rodiny s dětmi i aktivní sportovci. Jsme hotel, který opravdu myslí na vaše děti. Dětské jídelní židle, dětské menu, přebalovací pulty, animátorka, to je běžná součást naší výbavy. Od dveří Mádru můžete vyrazit za jakýmkoliv sportem. Sbalte běžky, lyže nebo kolo a my vám z vlastní zkušenosti poradíme, kam se vydat na výlet. Během celého roku máte možnost využít i nejrůznější cenové akce a slevy pro děti. Celý hotel včetně restaurace jsou nekuřácké.\nGPS: N 49,0232212 E 13,500841\nOtevírací doba recepce: 8-22h, nonstop 24 hodin prostřednictvím telefonu. Obec Modrava, kde se hotel Mádr nachází, leží v jižním cípu plzeňského kraje mezi hraničními přechody Železná Ruda – Alžbětín a Strážný. Jedete-li autem, z Prahy je to 165 km, z Plzně 106 km a z Českých Budějovic 87 km. Jedete-li autobusem, využijte pravidelného spojení mezi Sušicí a Modravou. dětské hřiště, houbaření


Malé velké auto pro začátečníky? | Poradte.cz\nVložit novou otázkuOdpovědět Malé velké auto pro začátečníky?Od: nickl Datum: 08.08.15 14:38 odpovědí: 5 změna: 08.08.15 16:12\nDobrý den, měl bych dotaz, co je lepší, pořídit po autoškole malé, normální nebo větší auto na procvičování řízení? Je nějaký zásadní rozdíl mezi řízením malého a velkého vozu? Je dobré sebrat odvahu a jít do velkého? Chtěl bych spíše to větší, ale přiznávám obavy, zda to zvládnu zřídit. Díky za odpověďi.\nOd: jmlc®Datum: 08.08.15 14:44odpovědětJde o jednu maličkost - peníze. Další jsou podmínky - kde budu jezdit, kolik najedu za měsíc/rok, mám rodinu-budu jezdit ve 3-5ti lidech nebo sám?...doplněno 08.08.15 15:08: neřešíte peníze, tj. máte jich dostatek? V tom případě kupéčko od Audi... až budete mít rodinu, koupíte si další...větší...Ohodnoceno: 0x Od: nicklDatum: 08.08.15 15:02odpovědětPeníze teď neřeším, potřebuju se nejdříve rozhodnout, jaké vlastně auto,menšíči větší, pak až budu řešitfinance a možnápůjdu i do nového, protože jsem laik a na nákupojetiny nemám nervy ani čas. Budeme jezdit nejčastěji ve dvou, ale s rodinou se počítá. Cesty v městě i mimo.\nOd: honzas1®Datum: 08.08.15 15:05odpovědětza mě, je to co se týče řízení v celku jedno.. problém vidím akorát v tom, že s velkou krabicou se hůř parkuje než s prckem.. Ohodnoceno: 1x Od: lada1®Datum: 08.08.15 15:11odpovědětVelký auto jsi přece velký chlap!Ohodnoceno: 0x Od: solenza®Datum: 08.08.15 16:12odpovědětA já bych přesto doporučocval si ze začátu pořídit starší ojeté auto, na kterém se dá mnohel lépe naučit jezdit, než s novým autem. Ne nadarmo se lidově říká, že se starou ku*vou se naučí nejlíp jezdit. Než si všechny pohyby ovládání auta plně zautomatizujete, počítejte s tím, že se Vám občas stane, třeba ruka bude někdy rychlejší, než noha na spojce a občas "přepočítáte" zuby v převodovce. Navíc u starších aut bez stabilizační elektroniky se dá mnohem lépe poznat hranice smyku, než u nových aut. Kupte si starší třeba na LPG, ať se nemusíte omezovat v jízdách a pořádně se vyjezděte. A třeba s dodávkami je jezdí lépe, než s osobákem. Je z ní lépe a dál vidět a má i větší zrcátka.Skočit na otázku


Umenie boja s nožom\nMarek Chlíbek, Nakladatelství Marek Chlíbek (2003)\nTechniky jednotek Specnaz pro skryté a dlouhodobé přežití v týlu nepřítele. Nabízíme vám knihu, jejíž obsah se poněkud liší od běžných příruček pro přežití. Popisované metody jsou vyučovány v tajných výcvikových centrech ruských záškodníků. Tito... Zobraziť viac\nLeoš Kotlár, CAD PRESS (2003)\nMetodická příručka pro nácvik Wing Chun kung fu.\nMetodická příručka pro nácvik Wing Chun kung fu. Zobraziť viac\nMasatoši Nakajama, Naše vojsko (2002)\njak je učí přední světový odborník - NAŠE VOJSKO - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 302 str. - ISBN: 80-206-061\njak je učí přední světový odborník - NAŠE VOJSKO - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 302 str. - ISBN: 80-206-061 Zobraziť viac\nZdenko Reguli, CAD PRESS (2021)\nPředkládaná kniha Zdenka Reguliho je jednou z mála - ne-li jedinou na trhu "budo literatury" - v takovém rozsahu a zaměření. Lze předpokládat, že oprávněně vzbudí nejen zájem u široké cvičící veřejnosti, ale po teoretické stránce může posloužit i jako... Zobraziť viac


Komise: Vláda BIS nezadala, aby sledovala Sazku | Hospodářské noviny (iHNed.cz)\nKomise: Vláda BIS nezadala, aby sledovala Sazku\n5. 11. 2009 19:43 / 2 minuty čtení\nkomise BIS Sazka\nKomise pro kontrolu činnosti BIS bude ještě zjišťovat, zda se služba na Sazku zaměřila z důvodů hrozícího bezpečnostního rizika, nebo kvůli ochraně ekonomických zájmů státu.\nVláda nezadala Bezpečnostní informační službě úkol, aby prověřila společnost Sazka. Na jednání k tomu dospěla sněmovní komise pro kontrolu činnosti BIS, řekl její předseda Jeroným Tejc. Zda tajná služba loterijní společnost skutečně sledovala, však odmítl komentovat. Komise podle něj kvůli tomu zašle BIS otázky, na které bude požadovat písemné odpovědi.\nMezi další body usnesení, které komise jednomyslně přijala, patří podle Tejce také to, že si na příští jednání pozve bývalého premiéra Mirka Topolánka a exministra školství Ondřeje Lišku. "Myslím, že po tom, co dnes zaznělo, téměř není možné nepozvat Mirka Topolánka," řekl už dříve Tejc. Jednání se má uskutečnit za 14 dní.\nNa zasedání komise přišel ředitel Sazky Aleš Hušák a místopředseda představenstva společnosti Roman Ječmínek. Ten řekl, že sledování Sazky je citlivé zejména pro akcionáře, kteří zastupují občanská sdružení. Překvapilo je prý to, že si BIS ze 381 loterijních společností vybrala právě Sazku. "Není zdaleka největší ve smyslu finančních prostředků, které jí protečou," uvedl Ječmínek.\nTopolánek poslal BIS na Sazku\nExpremiérovi leží loterijní firma v žaludku, vzal by jí licenci. Tajná služba neuspěla se získáním agenta ve firmě, ten ji prozradil.


FREAKSHOW: CocoRosie – popátý stejná písnička ‹ INDIEMUSIC\n29. května 2013 vychází u City Slang novinka ujetejch sester Casadyovejch. Ta dostane název Tales of a Grass Widow. Umírněnější Sierra Rose a výstřednější, takže o něco zábavnější, Bianca Leilani se zjevily před deseti lety (debut La Maison De Mon Rêve /03, Touch & Go) a tak nějak přirozeně zapadly, respektive pomáhaly definovat nástup folkový new wave odpoutaný od stereotypů a počastovaný „omg škatulkou“ new weird america nebo taky freak folk nebo taky antifolk (takový ty všechny Devendrové, Antonyové a Joanny), leč nic takovýho údajně podle odvážnejch slov našich odvážnejch oponentek CocoRosie nikdy vlastně neexistovalo… Aha? Vyzní to docela blbě, když admini a lidi z CocoRosie dreamteamu možnejch i nemožnejch ofiko-socio profilů nadužívaj všechny zmíněný termíny s četností ataků mocnejch prsů Ornelly Štikový bůhvíproč přející den co den dobré ráno lačnejm čtenářům super.cz, ale tak co už… Chleba levnější nebude.\nTales of a Grass Widow je pátá řadovka a pojednání o ní můžete s klidnym svědomím pojmout jako libovolnou copy paste recenzi od Noah’s Ark (04, Touch & Go) dál. Hořekovat nad tím, že se aktuálně vytratil moment překvapení, je pláčem na špatnym hrobě, protože ten vyšuměl někde tam. Noah’s Ark byl jejich vrchol, přes kterej se nedokázaly dostat, a problémem je, že ani nepůsoběj, že by se o to nějak zvlášť snažily. Dokolečka opakujou nastavenej model a naroubovaný záchvěvy invence jsou většinou úskok vedle. Teď mluvim konkrétně o ne tak úplně sofistikovanejch orientálních motivech a neživotnym beatboxu, kterej děvčata cpou úplně všude, úplně furt, úplně zbytečně, takže začne iritovat dřív, než stihne pořádně zaujmout. Zaprvý, zní jako univerzální stopa pouštěná ve smyčce a za druhý, tahle stopa tvoří základní kostru drtivý většiny skladeb, čímžto všechny zněj víceméně stejně a pointa visí někde na půl žerdi mezi nepochopenym a otrocky reprodukovanym vtipem. Hiphopový madafaka skills a kontrast operní manýry a infantilního žvatlání taky nejsou už úplně košer, nicméně vyčítat holkám hlasový dispozice není úplně fér, leč nejde ani tak o hlasový dispozice jako o to, jak s nima nakládaj. Určitá míra kreativity od zpěvaček stavějících svojí tvorbu z velký části právě na hlasu mi nepřijde jako požadavek z řádu přemrštěnejch (kupodivu nemám na mysli ani tak skřehotání Biancy, jako spíš exhibici Sierry symptomaticky čím dál tím víc odpovídající „syndromu Grimes“).\nZásadnim problémem, kterej ovšem s Tales of a Grass Widow mám, je ten, že je průměrnej i v kontextu předešlejch už tak průměrnejch položek diskografie, a ano, narážím tím na alba The Advetures of Ghosthorse & Stillborn (07, Touch & Go) a především na Grey Oceans (10, Sub Pop).\nNetušim, nakolik je dílem náhody, že nejlepší aka nejzajímavější track na albu je skrytej bonus závěrečný osmnáctiminutovky Poison s hostujícím podobojím skorobráchou Antonym Hegartym z Antony & The Johnsons, jakože spíš ne. Po deseti minutách ticha se znenadání vynoří eurodanceová vražda s překavpivě fungující melodickou linkou postavenou na dětský hrací skříňce a jako jediná skladba má předpoklad zaskočit plus docela příjemně překvapit, což názvuky reggae v End of Time a Timbalandův upbeat v prvnim slabym singlu Gravediggress nikoli, ač se o to snažej tak urputně, až by jim jich bylo jednomu líto.\nDesku jsem slyšel třikrát a vedle vypíchnutejch skladeb si pamatuju už jenom něco málo střípků – Ratatat kytara v After the After Life, těžkotonážní havraní krákorání v Harmless Monster, kolovrátkovej vokodér ve Far Away a Antonyho dumky žalky v Tearz for Animals, jinak ticho po pěšině a chuchvalce vysušený slámy ve statickym filmovym záběru. Mohl bych se k závěru pokusit o shovívavej tón a mávnout nad vším rukou, jakože na co si stěžuju, když holky předkládaj nijak neurážející variaci na to, co od nich máme přece všichni tak rádi, ale nenacházim důvod, proč bych to dělal. Dokonce se domnívám, že s předloženym materiálem neoslověj ani skalní, tudíž z principu shovívavější fanoušky, protože ani jejich trpělivost není bezbřehá. Třeba se mýlím a potom máúcta a pardon, ale donedávna jsem se ještě za fanouška počítal, takže vim, o čem mluvim. 19. června 2013, divadlo Archa, CocoRosie živě. Portishead ve stejnej den a schválně zkuste tipnout, co se tím snažim naznačit.\nCocoRosie „Gravediggress“ (Official video)\nCocoRosie „Child Bride“ (Official video)\nFOTOSTORY: CocoRosie a Nomi Ruiz (Divadlo Archa, Praha, 19.6.2013)


Dámské tenisky Fitflop online, obchod | ObujMě\nDámské tenisky Fitflop online, obchod\nPohodlná značková obuv, to jsou dámské tenisky Fitflop, boty splňující praktický i estetický účel přímo z nabídek online obchodů se značkovým dámským oblečením a botami, zahrnuty do inspirativního online katalogu. V této galerii jsou dámské tenisky Fitflop pouze vystavené, a to z aktuálních kolekcí obchodů, pro porovnání a inspiraci k doplnění vašeho stylu.\nTenisky Fitflop je pohodlné nakupovat online, a to jak pro svou jednoduchost, tak i časovou flexibilitu, kterou vám online výběr oproti běžné prodejně umožňuje. Jako na dlani máte neustálý přehled o aktuální nabídce zahrnující kolekce pro aktuální sezónu, různé akce a události. Výhodou je i kompletní přehled o dostupných barvách a velikostech, což ušetří mnoho času a útrap. Online obchody (nejen) s dámským oblečením a botami nabízí benefity k vyrovnání rozdílů proti běžným prodejnám. Mezi ty patří vrácení obuvi, speciální výdejny s kabinkou nebo doprava zdarma.\nDámské tenisky Fitflop\nStylové dámské tenisky Fitflop mají různobarevné variace, stejně jako vzory a jejich kolekce poutají pozornost nejednoho módního nadšence. I proto je obuv této značky tolik žádaná, bez ohledu na to, zda se jedná o kolekci na zimu nebo na léto. Tenisky Fitflop pochází z kolekcí jednotlivých obchodů. V online katalogu jsou vystaveny poslední kusy od této značky, které jsou konkrétním nebo příbuzným zbožím v dané kategorii.


Galerie Benedikta Rejta . koncert k poctě zdravotníkům\n23.5.2020 17:00 - 23.5.2020 19:00\nGalerie Benedikta Rejta zve všechny lékaře, zdravotní sestry a zdravotnický personál na koncert vážné hudby pořádaný k jejich poctě a k uctění památky obětí koronaviru. Koncert se bude konat v předprostoru Galerie Benedikta Rejta v Lounech, Pivovarská 34, v sobotu 23. května 2020 od 17:00.\n30.5.2020 9:00 - 30.5.2020\nJedná se o entomologickou exkurzi v Bezručově údolí v Chomutově pod vedením Pavla Krásenského, kde je možné pozorovat a určovat nejrůznější druhy hmyzu.\nOblastní muzeum a galerie v Mostě je otevřeno pro veřejnost.\n11.5.2020 10:00 - 18:00\npro veřejnost znovu otevíráme v pondělí 11. května 2020!\nS respektem jsme přijali doporučení Ministerstva kultury a Ministerstva zdravotnictví, která stanovují pravidla pro návštěvnický režim s hygienickými opatřeními.\nV současné době je možno navštívit čtyři expozice.


Prodej bytu 4+1 bez realitky, Konstantinova, Praha, Chodov, inzerát č. 10783 - bezrealitky.cz\nProdávám byt v osobním vlastnictví, ve druhém patře panelového osmipatrového domu. Dům po rekonstrukci (oprava střechy, nová zateplená fasáda, nová plast. okna), komplet nový výtah (vejde se pohodlně kolo, kočárek).\nByt včetně jádra původní – podlahy linoleum, jádro umakart. Možné rekonstruovat podle vlastních představ (zlepšit dispozice některých místností... Prodávám byt v osobním vlastnictví, ve druhém patře panelového osmipatrového domu. Dům po rekonstrukci (oprava střechy, nová zateplená fasáda, nová plast. okna), komplet nový výtah (vejde se pohodlně kolo, kočárek).\nByt včetně jádra původní – podlahy linoleum, jádro umakart. Možné rekonstruovat podle vlastních představ (zlepšit dispozice některých místností – např. zvětšit koupelnu...), nicméně byt je dobře obyvatelný (a obývaný) i v současném stavu – lépe viz foto.V blízkosti veškerá občanská vybavenost (škola, školka, gymnázium, lékař, pošta, nový kostel – Komunitní Centrum Matky Terezy, obchody... – vše max. do deseti minut chůze), taktéž příroda pro vycházky (jogging, jízdu na kole...) je nablízku (Milíčovký les – deset minut pěšky, přírodní park Hostivař, údolí Kunratického potoka, na jaře opravdu nádherný Průhonický park aj.), před domem nové dětské fotbalové hřiště a pískoviště s velkou prolézačkou (přímo pod okny, viz foto).Pět minut pěšky (i méně) je metro C Háje (konečná – což je výhoda – sednete si...), autem výborná dostupnost na D1 směr Brno. Parkování bez problémů přímo před domem.K bytu náleží ještě samostatný malý sklípek v suterénu (viz foto).V ceně může být veškeré vybavení (sporák, pračka, lednička s mrazákem, téměř všechen nábytek) – podle dohody. K dispozici cca dva měsíce po podepsání rezervační (předběžné) smlouvy. I to je možné domluvit – upravit, záleží na více okolnostech.Realitní makléři, nevolejte. zobrazit celý popis


Aktuality zastupitelstvo - Informace z 11. porady zastupitelů konané 2.9.2019 - Choltice oficiální web městyse\nAktuality zastupitelstvo - Informace z 11. porady zastupitelů konané 2.9.2019\nInformace z 11. porady zastupitelů konané 2.9.2019\nZastupitelé projednali výpůjčku pozemku pro účely dětského koutku, rozpočtová opatření, studii na stavební úpravy plochy před školou, záměr zasíťování lokality Choltice západ a další obecní záležitosti.\nZpráva stavebního výboru č. 3/2019 a údržba městyse\nZpráva finančního výboru č. 3/2019\nRozpočtové opatření č. 6/2019, 7/2019, 8/2019 a č. 9/2019\nSmlouva o poskytnutí dotace z rozpočtu Pardubického kraje pro JSDH\nZasíťování lokality Z1 – Choltice západ\nRestaurování Božích muk ke Svinčanům\n16.9. – Zasedání zastupitelstva 18:00 - hospůdka Na Hřišti\nUrb – navrhla doplnit, vyměnit či obnovit informační cedule s názvy ulic pro jejich neúplnost a opotřebovanost. Zastupitelé se shodli řešit celý informační systém komplexně v příštím roce.\nKor – informovala o ucpané kanalizační vpusti před domem čp. 24 a čp. 25. Van – bude řešeno.\nČást zastupitelů se byla podívat na dětský koutek v Severní ulici, který není ve správě městyse, ale místních občanů, a nyní se zvažuje o opětovném vypůjčení pozemku pro tento účel. Jeho stav je opravdu zanedbaný, některé prvky se jeví jako ne zcela bezpečné. Zastupitelé se shodli na termínu místního šetření za účasti občanů bydlících v této lokalitě a to ve středu 11. 9. 2019 od 16:30 na místě. Pozvánky budou dodány občanům do schránek. Další postup bude projednán na zasedání zastupitelstva 16. 9. 2019.\nAd 4 - Zpráva stavebního výboru č. 3/2019 a údržba městyse\nPředseda stavebního výboru Ing. Horák seznámil se zprávou z jednání SV dne 21. 8. 2019 a s aktuálním stavem probíhajících stavebních akcí. Stavební výbor projednal akce: rekonstrukce zdravotního střediska, rekonstrukce radniční věže, výstavbu chodníku v ul. U Pošty a další záležitosti. Zpráva bude projednána na zasedání zastupitelstva 16. 9. 2019.\nAd 5 - Zpráva finančního výboru č. 3/2019\nPředsedkyně finančního výboru Olga Urbanová seznámila se zprávou FV z jednání 13. 8. 2019. Finanční výbor provedl kontrolu hospodaření městyse za 2Q, projednal rozpočtová opatření č. 6, 7 a 8, vyhodnotil plnění rozpočtu městyse za červenec a další záležitosti. Zpráva bude projednána na zasedání zastupitelstva 16. 9. 2019.\nAd 6 - Rozpočtové opatření č. 6/2019, 7/2019, 8/2019 a č. 9/2019\nZastupitelé se seznámili s rozpočtovými opatřeními 6, 7 a 8/2019 a s návrhem opatření č. 9/2019, které bude projednáváno na zasedání zastupitelstva 16. 9. 2019. Zásadní úpravou rozpočtu je návrh na přesun financí plánovaných na pořízení budovy pošty a jejich využití na pořízení komunálního traktoru a dofinancování rekonstrukce zdravotního střediska. Rovněž se do rozpočtu zapojují dividendy inkasované od SOP a.s.\nAd 7 - Smlouva o poskytnutí dotace z rozpočtu Pardubického kraje pro JSDH\nPardubický kraj vyhověl žádosti městyse Choltice o poskytnutí dotace na pořízení zásahových oděvů pro jednotku SDH. Dotace činí 45 000 Kč. Smlouva bude projednána na zasedání zastupitelstva 16. 9. 2019.\nAd 8 - OZV č. 1/2019 o místním poplatku za provoz systému shromažďování, sběru, přepravy, třídění, využívání a odstraňování komunálních odpadů\nMěstys Choltice zvažuje úpravu OZV o poplatku za svoz a likvidaci odpadů. Nová úprava by měla zrušit osvobození pro poplatníky, kteří své nemovitosti pronajímají. Vyhláška bude projednána na zasedání zastupitelstva 16. 9. 2019.\nAd 9 - Pořízení komunální techniky\nTechnik Pavel Vančura zdůvodnil potřebu pořízení komunálního traktoru s několika přídavnými zařízeními pro úklid komunikací a lesní práce. Zastupitelé se shodli na jeho pořízení a dohodli se na výběrové komisi ve složení: Ing. Horák, Vančura, Kopecký. Budou prověřeny všechny dotační možnosti.\nAd – 10 Záležitost vjezdu do hasičské zbrojnice\nZastupitelé projednali odpověď městyse na podnět pana ........ a pana ........ ohledně úpravy vjezdu do dvora hasičské zbrojnice. Městys navrhuje odstranění nákolníků z obecního pozemku na své náklady a tím nebude docházet k najíždění kol hasičského či jiného nákladního auta na nákolníky u domů obou stěžovatelů.\nAd 11 – Návrh studie Úprava plochy před školou\nMěstys zadal zpracování studie na úpravu plochy před školou. Studie řeší zvýšení kapacity parkovacích ploch, přechody pro chodce, zastávku autobusu, umístění sběrného místa pro odpad a příjezd ke stavebním pozemkům za Lesovnou. Studie je projednaná s dopravním odborem MěÚ Přelouč a DI Policie ČR. Je tedy z hlediska předpisů realizovatelná. Zastupitelé prodiskutovali jednotlivé části návrhu a návrh studie odsouhlasili. Studie bude projednána s veřejností a následně zařazena do finančního plánu k realizaci v následujících letech.\nAd 12 - Směrnice pro prodej pozemků\nZastupitelé souhlasili s potřebou stanovit závazná pravidla pro prodej pozemků, např. způsob podávaní žádostí, postup projednávání a schvalování, upřesnění nákladů hrazených žadatelem apod. Směrnice by měla být schvalována na prosincovém zasedání a platit by měla od roku 2020.\nAd 13 - Zasíťování lokality Z1 – Choltice západ\nZastupitelé se shodli na zahájení prací na zasíťování 5 obecních pozemků v lokalitě Choltice Z1 – Západ, prodloužení ulice Hellichovy. Jakmile bude dokončeno nové mapování Choltic a dokončena digitalizace katastrální mapy, předpokládá se do konce roku 2019, bude proveden výběr dodavatele projektové dokumentace na zasíťování pozemků.\nAd 14 - Restaurování Božích muk ke Svinčanům\nMěstys obdržel nabídku od nadace Adopce památek na pokračování spolupráce s restaurováním drobných památek. V roce 2018 nám nadace pomohla zrestaurovat Boží muka u Veselí. Nyní se jedná o restaurování Božích muk u cesty ke Svinčanům. Finanční spoluúčast městyse by měla být 25% z nákladů, zbytek by měla hradit nadace. Sochař pracující pro nadaci si byl již místo obhlédnout a nyní zpracuje cenovou nabídku. Těsně vedle Božích muk rostou dvě velké třešně a prostor pro Boží muka je zde velmi stísněný. Bude třeba rozhodnout, zda obě třešně pokácet nebo posunout Boží muka o několik metrů do volného prostoru. Většin zastupitelů se kloní k zachování obou stromů a k přesunutí Božích muk. Zastupitelé předběžně se zapojením do tohoto projektu souhlasili, konečné stanovisko bude dáno po obdržení cenové nabídky.\nZastupitelé projednali plán akcí: 7.9. – Choltický deštník, 14.9. – Burčákové slavnosti, 14.9. – Discgolfový turnaj o pohár městyse, 28.9. – Choltické podzimní slavnosti. 4.10. – Choltický zlaťák (cyklovýlet po Cholticku), 9. 11. – Výlov Chrtnického rybníka.\nPoslední aktualizace: 16. 9. 2019 09:59


Fotbalová liga se má dohrát. Karviná musí na testy, termíny ve skupině o záchranu se posunuly | Ostrava\nFotbalová liga se má dohrát. Karviná musí na testy, termíny ve skupině o záchranu se posunuly\n7. červenec 2020 17:40\nFotbalisté Karviné před začátkem utkání české nejvyšší soutěže|foto:Petr Sznapka, ČTK\nNavzdory nákaze novým koronavirem v týmu Karviné chce Ligová fotbalová asociace (LFA) dohrát první ligu. Posunula poslední dvě kola skupiny o záchranu a baráž o nejvyšší soutěž, která by měla vyvrcholit odvetami 1. srpna. LFA o tom informovala v tiskové zprávě po úterním zasedání ligového výboru.\nSkupina o záchranu se měla podle původního plánu dohrát v úterý a baráž pak 19. července. Předposlední čtvrté kolo skupiny o záchranu se posunulo na 23. července a páté kolo by se mělo uskutečnit o tři dny později.\nMezi fotbalisty Karviné se objevil koronavirus, zápasy skupiny o udržení se odkládají\nPrvní zápasy baráže se odehrají 29. července a odvety pak první srpnový den. V případě, že nebude možné sehrát baráž, z první fotbalové ligy sestoupí poslední dva týmy a nahradí je nejlepší dva týmy druhé ligy po 30 kolech.\nZbytek nadstavby výskyt koronaviru v týmu Karviné neovlivní. Ve středu posledním kolem vyvrcholí skupina o titul, kterou už jistě vyhraje obhájce trofeje Slavia Praha. Podle plánu se také v neděli odehraje kvalifikační utkání o Evropskou ligu mezi pátým týmem skupiny o titul a vítězem skupiny o Evropu.\nNa 17. července ligový výbor svolal grémium profesionálních klubů, které se bude situací v Karviné zabývat. Slezané jsou od minulého týdne ve čtrnáctidenní karanténě poté, co se v klubu objevily čtyři případy nákazy koronavirem, z toho tři hráči a jeden člen vedení.\nLigové grémium 17/7\nUpravená termínová listina Skupiny o záchranu:\nBarážová dvojutkání 19/7 a 1/8\nKonec sezóny do 2/8\nDalší utkání včetně Kvalifikačního utkání o EL v původních termínech.\nResumé z dnešního LV https://t.co/EeJtmhXGcn\n— Stepan Hanus (@StepanHanus) July 7, 2020\nautor: Michal Markup | zdroj: iROZHLAS.cz\nFotbalista Milan Baroš po této sezoně ukončí v 38 letech aktivní kariéru. Důvodem jsou chronické zdravotní problémy, které ho v posledních měsících provázejí.\nPočet nakažených na Karvinsku stále roste, hygienici zpracovávají testy příbuzných nemocných\nHygienici už zpracovali všechny koronavirové testy horníků z dolů OKD. Potvrdil to epidemiolog Petr Kopřivík. Zbývá jim ještě vyhodnotit testy některých příbuzných.


Lékaři propustili popálenou Natálku do domácího léčení - Aktuálně.cz\nOstrava - Lékaři propustili ve středu dopoledne dvouletou Natálii z Vítkova do domácího léčení. Děvčátko utrpělo při dubnovém žhářském útoku na její rodinu popáleniny na osmdesáti procentech těla.\n"Před pár minutami jsme ji propustili," řekl Aktuálně.cz krátce po půl dvanácté mluvčí ostravské fakultní nemocnice Tomáš Oborný.\n"Jsem šťastná. Natálka už tady toho měla také dost," smála se matka Natálky Anna Siváková, která poslední týdny trávila v nemocnici s dcerou.\nPůvodně doufala, že pojedou domů už v úterý, už měla domluvený odvoz. "Paní primářka mi ale řekla, že zítra Natálce ještě musí vzít míry na speciální trikot, který bude muset nosit, aby se kůže na ranách lépe roztahovala," líčila v úterý paní Siváková.\nDoma je vše připraveno\nPro rodinu i lékaře ostravské fakultní nemocnice, kteří záchranu tak vážně popáleného dítěte sami považují za malý zázrak, jde o významný okamžik. Děvčátko nicméně čeká celoživotní léčba.\n"Je to obrovský úspěch našich lékařů. Dítě bylo přijato v téměř beznadějném stavu. Nyní se připravuje její propuštění domů," řekl Aktuálně.cz už v úterý mluvčí nemocnice. Dodal, že dosavadní léčba dítěte stála šest milionů korun.\nV novém bydlišti Anny Sivákové v Budišově nad Budišovkou, kde si rodina koupila díky finanční sbírce starší domek, je už na příchod malé pacientky vše připraveno.\n"Na dálku jsem poháněla dokončovací práce v domku. Dětský pokoj je už zařízený, také ložnice a kuchyň. Natálka má připravenou postýlku a skříňku na věci," popisuje matka.\nV domku zbývá vykachlíčkovat koupelnu a upravit zahrádku. Na dokončení koupelny má rodina ještě peníze ze sbírky.\nSestry se na Natálku těší\nNa Natálku se těší otec Pavel Kudrik i tři starší sestry. "Viděly ji poprvé od útoku teprve nedávno. Připravovala jsem je na to, že už není taková, jaká byla. Díky tomu to zvládly dobře, smířily se s tím a moc se těší, až si s ní budou hrát," říká Anna Siváková.\nÚtočníci hodili z rasové nenávisti do domu ve Vítkově tři zápalné láhve. Dům téměř shořel. Čtyři podezřelí extrémisté jsou ve vazbě. | Foto: Repro ČT\nZpočátku ji čeká časté dojíždění do nemocnice. "Budeme jezdit do nemocnice nejprve co dva dny, pak by se měl interval prodlužovat," uvedla.\nNatálie má za sebou mnoho operací, kdy ji odborníci z Popáleninového centra pokrývali popálená místa umělou kůží a pak její vrchní vrstvu nahrazovali štěpy kůže z nepopálených míst.\nDítě čekají operace po celou dobu růstu\nDítě, které nemělo velké šance na přežití, se zdárně vyvíjí. Natálie sama jí, sedí, začala lézt po čtyřech, hraje si, reaguje na všechny podněty.\nV příštích letech, po celou dobu růstu, ji čekají další operace.\nPolicie obvinila z útoku na rodinu z Vítkova čtyři mladíky z Opavy a Horního Benešova, kteří patřili k příznivcům krajní pravice. Motiv byl podle policistů rasistický. Všichni jsou ve vazbě. Za pokus o vraždu s rasovým motivem jim hrozí dvanáct až patnáct let vězení, případně výjimečný trest.\nDo předem vytipovaného domku ve Vítkově, který obývala početná romská rodina, útočníci hodili 19. dubna v noci, když všichni spali, tři zápalné láhve naplněné benzinem. Dům skoro shořel.\nNejhůř bylo popáleno spící dítě, vážné popáleniny, ze kterých se už ale vyléčili, měli také rodiče dítěte.\ndomácí Aktuálně.cz život v česku zprávy Krátce Sasínová Vítkov


Mei Lan Zhu Ju, Beeng Cha, 2011 / Zelený sheng puer, čínský čaj\nZeleno hnědo bílý list s četným bílým tipsem, lístky celé, někdy lehce zpřehýbané i s větvičkami. Vůně je silná, příjemná, nasládlá, po zahradním ovoci a květinách. Sbíráno tips a dva lístky. Čaj je lisován do koláčku o váze 200g roce 2011 na jaře v květnu. Je to typ zeleného Sheng Pu-Eru. Je to vynikající zpracování a kvalita listu. Sklizeň: Jaro 2011. Zpracování: Tradiční, ruční. Maocha: Směs z oblasti Lincang, 40 - 100 let staré čajovníky. Původ: Provincie Yunnan, pohoří Lincang. Továrna: Wan Bang Tea Company. Moc dobrý čaj.\nBarva nálevu je lehce oranžová až zeleno žlutá. Vůně je silnější, bohatá, příjemná, sladce vegetální, květinová a ovocná. Chuť je nasládlá, plná, příjemně težce květinová, trochu trpký dřevitý tón na pozadí, který přechází v sladkost. Dozvuk je delší, sládnoucí a rovněž velmi specifický a ušlechtilý. Čaj je vhodný na zrání.\nTrvanlivost je velká, čím starší tím lepší! Cena v roce 2014 byla cca 188 Kč za kus/koláč 200 g.


Hudební divadlo Karlín - Repertoár - Čas růží - slavnostní představení\nČas růží - slavnostní představení\nDélka představení:3 hodiny (vč. přestávky)\nSlavnostní benefiční představení - z běžného vstupného věnujeme výtěžek na dobrou věc!\nHudební divadlo Karlín v čele s ředitelem, panem Egonem Kulhánkem, ve spolupráci s producenty představení muzikálu Čas růží, pány Oldřichem Lichtenbergem a Sagvanem Tofi (autorem muzikálu), si dovolují spolu se zřizovatelem, hl. m. Praha, vyhlásit Benefiční představení muzikálu Čas růží.\nJeho výtěžek, včetně částí či celých honorářů účinkujících, kteří se připojí, bychom rádi věnovali výzkumnému pracovišti profesora MUDr. Marka Trněného CSc. 1. interní kliniky a hematologie Všeobecné fakultní nemocnice vedené přednostou Onkologické kliniky, profesorem MUDr. Lubošem Petruželkou, CSc.\nToto oddělení a výzkumný tým má za sebou mimořádné úspěchy ve výzkumu a léčbě onkologických onemocnění. Jejich aktuálním cílem jsou tzv. sekundární onkologická onemocnění, jež se objevují jako recidiva po předchozí úspěšné léčbě primárních onkologických onemocnění. Pracoviště se také zabývá psychologickým vlivem prostředí a vnitřního psychického nastavení pacientů na úspěšnost a efektivitu léčby. Tým odborníků onkologické hematologie VFN mj. spolupracoval na léčbě našeho kolegy a kulturního doyena Karla Gotta.\nBenefiční představení ČASU RŮŽÍ se uskuteční dne 20. února 2020 a záštitu nad ním převzala autorka této myšlenky, radní pro kulturu hl. m. Prahy, Mgr. Hana Třeštíková.


Montáž nábytku, sprchové zástěny, lůstrů, Praha: NejŘemeslníci\nZavřít Zavřít Přihlásit se·Přidat svou firmu·MenuPřihlásit sePřidat svou firmuJak to funguje?Přidat hodnoceníInformace pro firmyKontakty·Zadat poptávkuMontáž nábytku, sprchové zástěny, lůstrůReference\nÚroveň jednání Popis zakázkyPoptávám dokončovací práce v bytě : montáž lustrů, konzolí, sestavení veškerého nábytku, instalace vanové zástěny, montáž odpadů... Realizace v co možná nejkratším termínu, jedná se o novostavbu, možnost práce i ve večerních hodinách.Celkové hodnoceníSuper ! Naprostá spokojenost ! Pan Dinu byl ochoten pracovat i ve večerních a nočních hodinách dle mého přání , komunikace super, kvalita odvedené práce na velmi vysoké úrovni. Velice slušné chování, a žádné negativní poznámky k práci - profesionál. Nábytek pomohl vyložit i odnosit až do 5 patra, což nebylo původně sjednáno. Tímto ještě jednou moc děkujiUživatel_90512, 03.11.2015 (Praha)DSC06537CenaneuvedenaMísto realizacePrahaDodavatel1hodnocení\nSouvisející témataSouvisející kategoriemontáž nábytku,nábytek,sestavení nábytku,odpadyZajímavé referenceZařízení kadeřnického , kosmetického , masážního a pedikérského salonuNáš BlogPřivítání jara


Tweezerman Smooth Finish Facial Hair Remover - Blue (With Black Slant Tweezerette) 2pcs Kosmetika Česká republika\nBobbi Brown Štětec pro líčení očí\nPerfektní štětec na oči pro univerzální líčení. Bohatý a zakulacený. Zhotoven z jemných vlasů. Použití: aplikuje přesné množství očních stínů na dolní víčka a do záhybu. Lze též aplikovat jako podkladovou barvu na celé víčko.\nTweezerman Mini cestovní sada pomůcek pro mani-pedi Mini Nail Rescue Set\nSada pro úpravu nehtů Mini Nail Rescue Set: 1x kleštičky na nehtovou kůžičku Mini Hangnail & Cuticle Snipper 1x pilník Pocket Sapphire Nail File 1x tyčinka pro čištění nehtů Mini Pushy & Nail Cleaner Ideální jako dárek nebo pro osobní použití.\nGloMinerals Vysunovací štětec GloTools Retractable Ultra Brush 8035\nŠikovný štětec na cesty s praktickým uzávěrem. Perfektní velikost do toaletní taštičky nebo do psaníčka. Vhodný pro plošnou aplikaci pudru nebo tvářenky. Zůstane čistý a neporušený. Komfortní a z vysoce kvalitních štětin.\nGloMinerals Šikmý štěteček na linky GloTools - Angled Eyeliner Brush\nErgonomický šikmý štětec. Vyroben z kvalitních syntetických štětin. Vhodný pro krémový a pudrový make-up. Zajistí snadnou aplikaci oční linek podél linie řas. Zvýrazní krásu Vašich očí s perfektní přesností.\nBobbi Brown Bronzující štětec\nKulatý štětec pro roztírání bronzujícího pudru na obličej. Poskytuje hladkou a jednotnou aplikaci. Umožňuje kontrolu při aplikaci. Z vysoce kvalitních a jemných vlasů, které jsou citlivé k potřebám pokožky. Zajišťuje přirozený a bezchybný vzhled.


Krém na ruce „Hebká protěž“ (Body: 1,80) - Tiande.family\nDomů / tělo / ruce / Krém na ruce „Hebká protěž“ (Body: 1,80)\nKrém na ruce „Hebká protěž“ (Body: 1,80)\nPéče a výživa pro suchou pokožku rukou!\nKrém s mandlovým olejem a přírodnm výtažkem z protěže vyživuje, obnovuje a omlazuje pokožku rukou. V kombinaci s uvolňující masáží jí zajišťuje výjimečnou něžnost a hebkost.\nMasážními pohyby naneseme potřebné množství krému na čistou a suchou pokožku ráno a večer. Krém je také vhodné používat po každém mytí rukou.\nestery mandlového oleje změkčují odumřelé buňky kůže, dodávají pokožce pružnost\nlanolin přispívá k dobré hydrataci, zjemnění a výživě pokožky, činí ji hladší a pružnější\nkyselina mléčná na naši pokožku působí fyziologicky, protože je přítomna v rohové vrstvě epidermis a je jedním z komponentů přirozeného hydratačního faktoru (NMF), hydratuje a změkčuje rohovou vrstvu epidermis, udržuje optimální úroveň pH\npřirozený hydratační faktor (NMF) je jedním z nejdůležitější a nezaměnitelných prvků zdravé pokožky, udržuje její potřebnou pružnost, chrání ji před poškozením; podporuje optimální stav kožní bariéry - rohové vrstvy epidermis\nvýtažek z alpské protěže je vzácná složka prémiové třídy, má přirozený zklidňující a ochranný účinek, antioxidační vlastnosti rostliny jsou 1,5x vyšší než u vitamínu C, má regenerační účinek, změkčuje a hojí poškozenou pokožku


Deset zdraví škodlivých potravin, které běžně jíme - Vyléčíme.cz\nDeset zdraví škodlivých potravin, které běžně jíme\nVyhýbáte se nezdravým jídlům? Ani za nic byste si nedali hamburger ve stánku rychlého občerstvení, nebo třeba nezdravě vyhlížející červenou limonádu, slibující chuť malin? Ale co třeba zdravé cereálie? Chcete-li se zdravě stravovat, koukněte na našich deset potravin, kterým se raději vyhněte.\nLimonády s karamelovou barvou\nNejenže tyto nápoje jsou plné nezdravého cukru, z něhož se rapidně tloustne, karamelová barva je podle nejnovějších výzkumů karcinogen, který tělu škodí víc než si myslíte. Ano, tušíte správně, všechny coly a jim podobné hnědé limonády byste měli jednou provždy vyloučit z jídelníčku.\nChipsy a hranolky\nJsou plné soli, obvykle jsou přesmažené na rostlinném oleji, a pokud jsou z brambor, obsahují množství škrobu. Zkuste zdravější variantu z řepy nebo celeru, použijte k jejich zpracování kokosový olej a sůl vynechejte. Co tak přidat sezamová nebo slunečnicová semínka?\nUmělá sladidla a "light" potraviny\nSice nemají kalorie, ale tyto nulové kalorie převyšují negativní vlivy. Možná jste to nevěděli, ale zvyšují riziko cukrovky typu 2. Jsou sedmset krát sladší než přírodní cukr a díky nim toužíte po sladkostech ještě více. Nemluvě o tom, že jsou to chemikálie.\n"Skorohotové" koláče, bagety a pizzy jsou postrachem všech dietologů. Obsahují až 1 000 kalorií, 50 gramů tuku a asi 1 000 miligramů sodíku na porci. Ještě stále máte chuť na rychlý "snack"?\nTyto umělé nenasycené tuky se přidávají do potravin, aby zvýšily jejich trvanlivost. Bohužel, neskutečně zvyšují riziko onemocnění srdce, tvrdí lékaři a dietologové. Upřednostněte klasické máslo, olivový nebo kokosový olej.\nNajdete ho v mléčných výrobcích a mléku. Jde o nezdravé "éčko", které způsobuje záněty střev a působí negativně na plod dítěte. Najdete ho v šunce s malým procentem masa a sladkostech. Viz vždy složení výrobku, který se chystáte koupit a posviťte si na obsah karagenanu.\nPokud ho najdete ve složení výrobku, jde o vysoko zpracované jídlo se spoustou přidaných cukrů. Nemyslete si, že se nachází pouze v limonádách a sladkých nápojích, výrobci ho rádi přidávají do různých vícezrnných chlebů a salátových dresinků či kečupu.\nNejde tak ani o polévky jako o vysoký podíl glutamátu sodného. Tato složka obsahuje velké procento sodíku, který je pro organismus zvlášť nevhodný. Důležité je uvědomit si, že takové polévky vám nedají žádné hodnotné látky ani živiny.\nPro tělo jsou naprosto zbytečné, zpomalují metabolismus a přibírá se z nich více než ze smetanových omáček. Energii z nich organismus nijak nevyužije, mají vysoký glykemický index a člověk se po nich cítí hladovější než předtím co je snědl. Takové jídla se přeměňují přímo na tuk.\nOchucené snídaňové cereálie\nCereálie jsou zdravé, pokud si je dochutíte sami. Hotové kaše v prášku jsou přesným opakem zdravého stravování. Mají v sobě převahu cukru, konzervantů a sodíku. Připravte si obyčejné vločky zalitím horkou vodou a vylepšete je čerstvým ovocem, případně medem.\nZácpa a její léčba pomocí bylinek a receptů našich babiček


Co dělat, aby léky nekončily v odpadu? - Měšec.cz\nMěšec.cz » Spotřebitel » Co dělat, aby léky nekončily v odpadu?\nCo dělat, aby léky nekončily v odpadu?\nPlýtvání léky je časovaná bomba. Tiká pomalu, ale nepřetržitě. Léčiva, která se musí zlikvidovat, jsou zátěží pro ekologický systém planety. Nehledě na to, že tato likvidace stojí peníze a ty platíme jen my, daňoví poplatníci.\nJak vyplývá z údajů Českého statistického úřadu, v roce 2017 utratili Češi za léky téměř 26 miliard korun. Volně prodejné léky z toho tvořily 14,5 miliard, léky za předpis 11 miliard. V březnovém rozhovoru pro MF DNES si ředitelka SÚKL Irena Storová stěžuje, jak domácnosti plýtvají léky.\nO jak velké plýtvání jde? Irena Storová říká, že: Ročně lidé odnesou do lékáren léky za více než jednu miliardu korun. Což zcela jistě není celková částka. Hodnota plýtvaných léků bude výrazně vyšší, protože bohužel ne všichni nevyužité léky odnesou do lékárny, zvláště ty, které považují za běžné a mylně i za neškodné, často vyhodí do směsného odpadu.\nTip na článek: Kolik zaplatíte v průměru za léky a ošetření a kolik za vás doplácí zdravotní pojišťovna?\nNejde jen o to, že pacienti víc zaplatí za léky za tržní cenu nebo že daňoví poplatníci odvedou víc peněz na zdravotní dani, eufemisticky nazývané zdravotním pojištěním. Jde také o to, že všichni platíme likvidaci nespotřebovaných balení, což je drahá likvidace velmi nebezpečných látek. Nemluvě o zatěžování životního prostředí výrobou léků, které se vyrobily jen proto, aby se pak zlikvidovaly.\nProč plýtváme léky?\nJak dále říká Irena Storová ve výše zmiňovaném rozhovoru: Stává se také, že předepsaný lék vyvolá u pacienta nežádoucí účinky, lékař mu předepíše něco jiného, nicméně pacientovi doma zůstanou ta balení, která už se nedají jinak použít. I proto je dobré zahajovat léčbu menšími baleními léků. Naštěstí je tento postup, kdy lidé dostanou na začátek léčby menší balení léčiv, poměrně běžnou praxí.\nProblém plýtvání léčivy vidíme spíše v nakupování léčiv do zásoby, v paralelní preskripci (kdy pacient navštíví více lékařů, kteří předepíšou stejná nebo podobná léčiva, toto by měl do budoucna řešit lékový záznam pacienta) a v preskripci nevhodných velikostí balení lékařem. Ve většině případů je na trhu alternativa v podobě menšího balení. Například v Estonsku, kde je tato praxe povolena, je dělení balení léčiv dovoleno pouze v případě, kdy není dostupné menší balení, uvedla na můj emailový dotaz Jana Jirková z tiskového oddělení SÚKLu.\nPo lékovém záznamu volají i lékárníci. Podle nich se paralelní preskripce týká většinou anxiolytik a hypnotik, léky na chronická onemocnění prý nejsou takový problém. Většinou jim prý pacienti i sami řeknou, že něco nechtějí, protože se jim doma některé léky hromadí, užívají půlku tablety, balení po 28 vs. 30 tabletách.\nMohu osobně potvrdit všechny zmíněné druhy plýtvání. I vyhození zbytku krabičky, když se zjistí, že lék nevyhovuje, a musí se předepsat jiný. U starších lidí se navíc často setkáme se situací, že mají přílišný respekt k autoritám nebo si jen nechtějí dělat problémy, zvláště když jsou léky zdarma . Některé léky neužívají, jen si je vybírají z lékárny (co kdyby to lékař zjistil, že si je ani nevyzvedli). Někdy ani spoluúčast lidem nezabrání, aby si vyzvedli léky, které pak nebudou vůbec užívat. Navíc nově opravdu neužívání léku lze zjistit z elektronického receptu.\nTaky si zapomínáte vzít prášek?\nPlýtvání může nastat i z hlediska non-compliance. Tedy že pacient neužívá léky tak, jak má, užije nárazově, vynechá, nebo třeba léky neužívá o víkendu, před a po oslavě, na které pije alkohol. Léky se pak logicky doma hromadí a lidé lékaři nepřiznají, že je neužívají. Což navíc může způsobit chybný závěr lékaře, že lék nezabírá a že je potřeba zvýšit dávkování nebo použít jiný.\nMyslím si, že by důvěra mezi lékařem a pacientem měla být taková, aby se pacient uměl přiznat a lékař by mu měl vysvětlit rizika takového přístupu, ale také říct, co pacient v takových případech má dělat, i když postup nedoporučuje. Pokud se bojíte přiznat lékaři pravdu, můžete se vymluvit na zapomnětlivost. Ptejte se, co máte udělat u daného léku, když si ho zapomenete vzít nebo třeba zaspíte noční podání. Vzít si ho co nejdříve a posunout, nebo neposunout další dávku? Nebo úplně něco jiného?\nJakákoliv zmínka v novinách, že je nějaký lék špatně dostupný, zvýší tendenci lidí si léky předepsat od lékaře do zásoby.\nDostupnost léku lze zjistit na stránkách SÚKL v databázi léků pod záložkou dostupnosti u konkrétního léku.\nOpět tuto tendenci pozoruji spíše u starších lidí, vyškolených dřívějším komunisticko-socialistickým režimem, kdy některé věci nebyly dostupné po dlouhou dobu, včetně toaletního papíru nebo vložek. A samozřejmě jsou tu legitimní důvody dělat si zásoby, když například lidé mají stejné léky po několik let. Špatně se pohybují, nebo dokonce musí někoho požádat, aby jim léky vyzvedl.\nV tom případě si pak raději vyzvednou více balení současně. Pokud se jejich stav zhorší nebo změní, musí se změnit i léky. Když zemřou, vyhodí se i léky, co po nich zůstaly. Obávám se, že z výše uvedených příkladů plyne, že statistika důvodů plýtvání léků by se získávala velice špatně.\nChybí vám jedna pilulka? Dostanete celé balení\nV každém případě krom výše uvedených důvodů dochází i k plýtvání vynuceným zákonem. Zákon v ČR totiž neumožňuje vydat necelá balení. Lékař musí předepsat vždy nejbližší větší balení, než je potřeba. A to i v případě, kdy například ví, že pacient jen tak něco nesnese a je vysoké riziko, že druhý den si k němu přijde pro balení jiných léků. Nebo i v případě, že předepisuje lék na krátkou dobu, například s instrukcí, že pokud nepomůže, má jít pacient na pohotovost, do nemocnice. A i v případě, že předepíše menší balení, než má lékárna k dispozici, vydá mu lékárna větší balení. Situace se týká i volně prodejných léků.\nChcete jeden ibalgin (například protože ho chcete mít léta jako krabičku poslední záchrany, ale pokud možno to chcete zvládnout bez něj)? Nejmenší balení (Ibalginu 200) obsahuje 12 kusů, ale pokud lékárně řeknete dle instrukcí lékaře, že chcete Ibalgin 400, lékárna vám nabídne nejmenší balení po 24 kusech Ibalginu 400.\nMáte doporučeno si koupit nějaký lék a v nabídce mají na výběr z více variant? Ne, nemůžete si koupit od každého jeden dva kusy, vyzkoušet je a pak si dojít pro celé balení. Podobně nelze koupit například rehydratační roztok s mnoha různými příchutěmi pro dítě. Jenže není lepší najít příchuť, která je dítěti nejméně protivná, než ho nutit polykat příchuť, kterou jste vzali jako první? Může se stát, že to dítě prostě nepřijme, vyplivuje a v extrémním případě skončí na kapačkách.\nK plýtvání přispívá i krátká doba platnosti receptu\nV České republice je netriviální systém platnosti receptu, od jednoho dne po 6 měsíců. Implicitní doba platnosti se na recept neuvádí, i když některé programy ho na e-recept uvádí. Lékař může recept explicitně prodloužit až na jeden rok. Výpisem z lékárny se platnost obnovuje (až do toho jednoho roku).\nPokud se někomu někdy stalo, že si recept chtěl vyzvednout po době platnosti a pak to komplikovaně řešil, předpokládám, že reakce bude podobná jako u těch, které znám. Vyzvedávají si léky téměř vždy během následujícího dne, takže si často vyzvednou léky, které nakonec vůbec nepoužijí.\nCo jsou to za léky? Lékař jim je předepsal při potížích, například na horečku, na bolest. Týká se to léků na možné náhlé akutní stavy u rizikových pacientů, například zánět středouší u dětí, které jej už měly. Týká se to třeba také antibiotik, které se berou dlouhodobě například na boreliózu. I když by si pacient nevybral všechna antibiotika naráz, jak je mu napíše obvykle lékař, další dávky antibiotik si napíše na výpis, i ten výpis má platnost dle původního receptu, tedy u ATB jen 5 dní. Tento systém navíc komplikuje situaci i cizincům, kteří počítají s dobou platnosti dle své země, ale v České republice jim vydají recept dle platnosti v České republice, tj. mnohdy jim je nevydají.\nNěkdy stačí jen zdravý rozum\nVe všech těchto případech by stačilo mít poučené lékaře, kteří vystaví platnost explicitně delší (chronické pacienty by měl lékař vidět co 3 měsíce), nebo poučených pacientů, kteří si o prodlouženou platnost receptu požádají, či alespoň poučené lékárníky, kteří na možnost nevyzvednout všechny balení naráz pacienta upozorní. Nicméně v praxi se tak neděje. A ani SÚKL ve svém rozhovoru o plýtvání léků nevyužil šanci blíže poradit lidem, kteří si z různých důvodů vyzvedávají léky naráz, co konkrétně mají dělat jinak.\nV každém případě to neřeší případ lidí, kteří to mají do lékárny relativně daleko (ať už geograficky, nebo tím, že jsou hůře pohybliví). Je obecně zakázáno posílat léky na předpis poštou. Bez ohledu na konkrétní podmínky uchování, bez ohledu na zvolený způsob dopravy (i kdyby je rozváželi stejným způsobem, jakým se ty léky do lékárny rozváží). E-recept to nově zjednodušuje, ale chování poučených pacientů spíše nezmění. Nemluvě o nutnosti obtěžovat lékaře.\nJen pro představu: Velmi hrubě odhaduji, že dlouhodobé léky se spotřebují průměrně z 50 až 90 %. Přesněji odhadnout si netroufnu, protože hodně léků dopotřebujeme, ale dost léků jsme nuceni si koupit/předepsat celé balení a využijeme jeden nebo dva kusy/dávky. Někdy vůbec nic. Může jít o důsledek péče o dítě nebo kupování léků před dovolenou, nebo jen před víkendovou dovolenou nebo léky v případě potíží či léky, které nesedly.\nPro a proti vydávání necelých balení\nO vydávání neúplných balení se mluví už roky. Například v roce 2009 se pro server iDNES.cz vyjádřili i někteří z tehdejších představitelů zdravotnictví. Není to žádný český výmysl, tento systém se velmi dobře ujal například i v sousedním Německu a dalších státech, řekl Marek Šnajdr, tehdejší náměstek ministryně zdravotnictví. Na rozbalování krabiček by podle Šnajdra vydělali jak pacienti, tak pojišťovny.\nLidé často dostávají velká balení léků, která pak mají zbytečně doma, nebo je rovnou vyhazují. Typickým příkladem jsou teď třeba léky pro těhotné ženy, které se prodávají jen v obrovských baleních 50 tabletek, ale ženy je potřebují jen týden před porodem, doplnil jej Pavel Hroboň, další z ministerských náměstků.\nPro byl i tehdejší ředitel Státního ústavu pro kontrolu léčiv. Takový systém se dá zákonem docela dobře ošetřit. Pacient nemusí mít strach, že nedostane poučení nebo příbalový leták. Léky mu vydávají odborníci, nebude je dostávat někde na tržnici, prohlásil tehdejší ředitel SÚKL Martin Beneš, který byl ve funkci do roku 2012.\nPřesto však rozbalování krabiček nebylo umožněno dodnes. Naopak SÚKL otočil svůj názor: „SÚKL praxi dělení balení nepodporuje. Při rozdělení balení, které má ale pouze jednu příbalovou informaci, může dojít k vyššímu riziku záměny léčiva, nevhodnému skladování (například ochrana před světlem), nevhodnému dávkování, ztrátě údaje o konci doby použitelnosti a horší identifikaci rozdělených balení, například v případě závady v jakosti,“ sdělila mi Jana Jirková z tiskového oddělení SÚKL. Navíc další a další mezitím vzniklá regulace by se musela také přizpůsobit, například tzv. protipadělková směrnice.\nKdo chce, hledá způsob, kdo nechce, hledá důvod\nPřitom v Německu, Estonsku, nebo třeba Indonésii tenhle systém funguje, proč tedy u nás ne? Možná, že jiné důvody, výše popsané, způsobují větší plýtvání léky. Na druhou stranu, tohle je povinné plýtvání, které je vzorem pro chování lidí. Proč by se lidé za těchto okolností měli omezovat a snažit se zabránit plýtvání léků?\nNapříklad jet pro každou krabičku léků zvlášť do lékárny, když jim stát (de facto SÚKL) dle zákona o léčivech nařizuje, že si musí koupit celou krabičku, i když jsou si jistí, že z něj aktuálně potřebují jen x kusů, a tedy je nutí plýtvat? Nebo jim lékárna vydá větší balení čípků, přestože jim lékař řekl něco ve stylu toto si dejte dnes večer, a když nenastane zlepšení, jeďte na pohotovost ? Nebo si musí koupit celou krabičku Ibalginu, i když jsou si téměř jisti, že budou potřebovat jeden dva kusy, například po návštěvě zubaře.\nNeznamená to, že tu argumentuji pro to, aby všechny lékárny umožnily povinně všechny zákonem definované léky vydávat po kusech. Bylo by to časově a prostorově náročné a pro některé lékárny likvidační. Ale neexistuje jen zákaz a příkaz, existuje i dání možnosti. Ať lékárny samy rozhodnou, u jakých léků umožní vydat necelá balení, za jakých podmínek a za jakou cenu. Samozřejmě za přispění tlaku pacientů, lékařů, pojišťoven. Někde neumožní nic, jsou rádi, když prodají jedno balení před expirací. Někde umožní jen celá plata. Někde umožní část sortimentu i po kusech (třeba se najde způsob, jak se zbytků necelých balení lékáren před expirací v nejhorším zbavit v nemocnicích, například za cenu naposledy vysoutěženou).\nMožností je hodně, jakmile by se zrušily striktní zákazy dělení balení léků. Myslíte si, že je to jen otázka peněz? Nemyslím si. I u těch léků funguje to, že když už jsem si koupil a byl nucen zaplatit, tak si je spíš dám, než když si pro ně musím do lékárny, nebo si je jít předepsat lékařem. A prakticky každý lék má nežádoucí účinky. Občas čtu, jak si lidé stěžují na nadužívání léků, například na nadužívání Ibalginu, jak uvedl server iROZHLAS.cz. Ale nepřispívá k tomu i to, že si musí koupit jen balení po 24 kusech? Možná vám Ibalgin nepřipadá jako závažný problém, může však způsobovat neplodnost u mužů, jak uvedla například Česká televize.\nNicméně podobná situace je i s jinými léky. Včetně nedoužívaných antibiotik, které pak využijí příbuzní a známí a ušetří si cestu k lékaři a následně do lékárny. Nic na tom nezmění to, že v příbalovém letáku najdete informaci, že v žádném případě nemáte dávat léky někomu jinému, ani když má stejné příznaky.\nK plýtvání léků dochází z různých důvodů, následkem jsou zbytné výdaje při výrobě léků i jejich likvidaci. Osobně si myslím, že to vede i k nadužívání léků, které má negativní zdravotní důsledky včetně závislosti. Plýtvání léky přináší finanční ztráty minimálně v částkách převyšujících miliardu korun, jde o náklady na likvidaci těchto léků v tom lepším případě, v tom horším případě nevyčíslitelné externality, když ty léky skončí na skládce, či dokonce v přírodě.\nJak platit na dovolené v zahraničí? Nezatracujte kartu, ale ani hotovost\nBude mít daň z nabytí nemovitosti místo jednotné sazby dvě, nebo dokonce tři?\nLékárna je odebrat musí. To je jedno zda tam mají nádobu či ne.