ایرانیان در ژاپن Iranians In Japan: توکيو- کاسه کريستال مربوط به دوره ساسانيان\nکاسه کريستال دوره ساسانيان در گنجينه موزه شوسوئين به نمايش گذاشته شد\nبه گزارش ايرنا، دکتر "سيدعباس عراقچي" سفير جمهوري اسلامي ايران در ژاپن و "سيدمحمد آيت اللهي" مسئول فرهنگي سفارت ايران در توکيو روز جمعه از گنجينه موزه شوسوئين در شهر نارا بازديد کردند.\nگنجينه موزه شوسوئين که 9 هزار اثر باستاني و تاريخي از جمله آثار تاريخي ايراني را دربر مي گيرد سالي يکبار و تحت نظارت آژانس امپراتوري ژاپن براي بازديد عموم گشوده مي شود و هر سال تعداد محدودي از اين آثار به نمايش گذاشته مي شود.\nدر نمايشگاه امسال گنجينه موزه شوسوئين که در موزه ملي نارا به نمايش گذاشته شده است 69 اثر از جمله کاسه کريستال ايراني متعلق به دوره ساساني که از طريق جاده ابريشم به دربار امپراتوري ژاپن در نارا به عنوان پايتخت قديمي اين کشور راه يافته است .\nاين اثر ارزشمند و نفيس ترين اثر در ميان اشيائ شوسوئين محسوب مي شود که در سال جاري به نمايش گذاشته شده است.\nبه گفته آيت اللهي مسئول فرهنگي سفارت جمهوري اسلامي ايران در ژاپن، امپراتور ژاپن "آکي هيتو" به همراه همسرش نيز امسال براي اولين بار از آثار گنجينه موزه شوسوئين در نمايشگاه موزه ملي نارا بازديد کردند که اين کاسه کريستال ايراني برايشان بسيار جالب توجه بوده است.\nسفير جمهوري اسلامي ايران در ژاپن پيش از بازديد از آثار ارزشمند گنجينه موزه شوسوئين با آقاي "کنيچي يوياما" رييس موزه ملي نارا ديدار و گفت و گو کرد.\nعراقچي و يوياما در اين ديدار بر همکاري و تبادلات فرهنگي ميان موزه هاي جمهوري اسلامي ايران و ژاپن تاکيد کردند.\nدوطرف در اين ديدار همچنين راههاي گسترش روابط فرهنگي بين موزه هاي ايران و ژاپن را مورد بررسي قرار دادند.\nعراقچي در اين ديدار تابلويي که يک نسخه از نقشه قديمي جمهوري اسلامي ايران بود را به رييس موزه ملي نارا اهدا کرد.\nدر حاشيه آثار به نمايش درآمده گنجينه موزه شوسوئين نمايشگاهي از عکسهاي گروه روزنامه يوميوري ژاپن در ديدار از مراکز باستاني و تاريخي ايران به نمايش گذاشته شد.\nنايتو به عنوان مسوول گروه اعزامي به ايران براي تهيه سلسله گزارشهاي ويژه معرفي تاريخ و تمدن کشورمان از مراکز باستاني و تاريخي شهرهايي نظير شيراز و اصفهان به اين شهرها سفر کرده بود.\nآثار ارايه شده از سوي اين هنرمند ژاپني در حاشيه گنجينه موزه شوسوئين مورد توجه بسياري از بازديد کنندگان قرار گرفت\nPosted by على بلالى at 5:18 PM\nman behnam hastam\nchera chand vaghte dar dastres nistid?


اعتراض ماس از بازداشت یک وکیل مدافع سفارت آلمان در ترکیه | آلمان و جهان | DW | 23.11.2019\nاعتراض ماس از بازداشت یک وکیل مدافع سفارت آلمان در ترکیه\nدستگیری یک وکیل مدافع سفارت آلمان در انقره تشنج های را میان آلمان و ترکیه ایجاد کرده است. هایکو ماس وزیر خارجه آلمان در حاشیه نشست "گروه ۲۰" در جاپان در دیداری با همتای ترکی اش از این بابت اعتراض کرد.\nهایکو ماس وزیر خارجه آلمان در حاشیه نشست "گروه ۲۰" یا بیست کشور بزرگ صنعتی و نوخاسته صنعتی در شهر ناگویا در جاپان با مولود چاووش اوغلو وزیر خارجه ترکیه دیدار کرد. در این دیدار درمورد بازداشت یک وکیل مدافع ترکی سفارت آلمان در انقره گفتگو صورت گرفت.\nماس بعد از این دیدار گفت: "من باردیگر گفتم که ما در واقع هیچ تفاهمی در این مورد نداریم" و این قضیه ای است که مانند بازداشت های بسیار دیگر"قابل فهم" نیست. ماس افزود که چاووش اوغلو به او گفته است که قضیه توسط دستگاه قضایی ترکیه بررسی می شود و آنها می خواهند در این مورد به گفتگو ادامه دهند.\nپولیس ترکیه این وکیل مدافع را در نیمه ماه سپتمبر زندانی کرد. گمان می رود که این وکیل اطلاعات حساس از اشخاص ترکی باخود داشته است که در آلمان تقاضای پناهندگی سیاسی داده اند. این اطلاعات ممکن است حالا در ترکیه به دست کسی افتاده باشد.\n۶۰ آلمانی در ترکیه زندانی هستند\nماس می خواهد از مطرح ساختن این قضیه به عنوان فرصتی استفاده کرده تا در مورد رهایی شهروندان دیگر آلمانی نیز تلاش کند که در ترکیه مثلاً به اتهام ترور زندانی هستند. او در این باره گفت: "ما می خواهیم که این قضایا همه حل شوند و تا زمانی که چنین نیست، مساله همیشه همین طور باقی خواهد ماند، چیزی که در برابرعادی شدن روابط [میان دو کشور] قرار دارد."\nوزرای خارجه نشست "گروه ۲۰" در شهر ناگویا در جاپان\nبر اساس اظهارات وزارت خارجه آلمان در زمان حاضر ۶۰ آلمانی در ترکیه زندانی هستند. ۵۵ تن نمی توانند به دلیل منع مسافرت، ترکیه را ترک کنند، اما وزارت خارجه آلمان در مورد شمار قضایایی که دلایل سیاسی دارند، چیزی نگفته است.\nنشست وزرای خارجه گروه ۲۰ با صرف غذای شام آغاز شد. در اجندای رسمی این نشست، سیاست افریقا، تجارت آزاد و اهداف پایدار سازمان ملل متحد برای سال ۲۰۳۰ میلادی قرار دارد. صدور یک اعلامیه نهایی در این نشست در نظر گرفته نشده است.\nمایک پامپئو وزیر خارجه ایالات متحده امریکا یک نماینده اش به این نشست فرستاده است. وزرای خارجه فرانسه و بریتانیا نیزخود حضور نداشته اند.\nوزیر خارجه آلمان می خواهد از کنفرانس برای دیدار دوجانبه با همتایان دیگرش از کشورهای آسترالیا، زیلاند جدید، چلی و کانادا نیز استفاده کند. برعکس یک دیدار با وانگ یی وزیر خارجه چین برنامه ریزی نشده است. روابط میان این دو کشور پس از آن متشنج شد که ماس در آغاز ماه سپتمبر با جوشووا وانگ یکی از رهبران جنبش دموکراتیک هانگ کانگ گفتگو کرد. بعد از آن وانگ یک دیدار را با وزیرخارجه آلمان در حاشیه مجمع عمومی سازمان ملل متحد و نیز یک دیدار دیگر برنامه ریزی شده در آلمان را رد کرد.\nدیدار ماس با وانگ یکی از رهبران جنبش دموکراتیک هانگ کانگ باعث ناراحتی چین شد\nبا دیدار وزرای خارجه در شهر ناگویا در جاپان، ریاست گروه ۲۰ توسط این کشور پایان می یابد. در اول دسامبر عربستان سعودی این مقام را به عهده می گیرد.\nاما این ریاست توسط عربستان سعودی به دلیل قتل جمال خاشقچی روزنامه نگار منتقد حکومت عربستان در یک سال پیش در قونسلگری این کشور در استانبول، و نیز اشتراک این کشور در جنگ یمن مورد مشاجره قرار دارد.\nبرچسب‌ها ماس, وزیر خارجه, آلمان, ترکیه, اوغلو, بازداشت, وکیل مدافع, جاپان, "گروه ۲۰"\nلینک کوتاه https://p.dw.com/p/3TaFf\nدستگیری یک وکیل در ترکیه: "رسوایی سیاست خارجی" 22.11.2019\nدر پی بازداشت یلماس اس.، وکیل ترکی ای سفارت آلمان در انقره، مقامات این کشور با انتقادهای شدید روبرو شده اند. اما هنوز مشخص نیست که در برابر این وکیل خودسرانه عمل شده است و یا او خود مرتکب نقض قانون شده است.\nترکیه: اتحادیه اروپا توافقنامه مهاجرت را نقض کرده است 23.01.2020\nاندکی پیش از سفر صدر اعظم آلمان به ترکیه، وزیر خارجه این کشور اعلام کرد که نیاز عاجل به گفتگو در مورد توافقنامه مهاجرت وجود دارد. او گفته است که اتحادیه اروپا به تعهدات مربوط به توافقنامه پناهجویان پایبند نبوده است.\nآیا اتحادیه اروپا برای اسکان مجدد پناهنجویان از ترکیه به سوریه پول خواهد پرداخت؟ 25.01.2020\nانگلا مرکل صدراعظم آلمان در دیداراش با رجب طیب اردغان رئیس جمهور ترکیه در استانبول به کمک های بیشتر اتحادیه اروپا به منظور پذیرش پناهحویان و همچنین اعمار مسکن در منطقه امنیتی بحث برانگیز ترکیه در شمال سوریه اشاره کرد.


دانلود Butterflies Episode 1: Rudies 1.0 - بازی اکشن "پروانه ها: قسمت 1" اندروید + مود + دیتا\nButterflies Episode 1: Rudies v1.0 + Mod – بازی اکشن مهیج “پروانه ها: قسمت 1” اندروید همراه دیتا + تریلر\nButterflies Episode 1: Rudies – پروانه ها قسمت اول: سرکش ها نام اولین قسمت از سری بازی های Butterflies اثر استودیوی بازی سازی Le Crew برای سیستم عامل اندروید است که به صورت پولی و با قیمت 2.49 دلار برای فروش منتشر شده است. فارسروید مثل همیشه و برای اولین بار در ایران این بازی را برای شما عزیزان تهیه و تدارک دیده است. این بازی به ماجرای گروهی از دختران جوان مربوط است که سوار بر اسکیت های خود شهر را گشت زنی کرده و با کمک اسپری های رنگی اقدام به ایجاد طرح ها و نقاشی های گرافیتی می کنند. آن ها با سرعت در خیابان ها حرکت می کنند و از روی پشت بام خانه ها می پرند و به همین خاطر به آن ها عنوان سرکش را داده اند اما دیدگاه خودشان چیز دیگریست. از نظر این دختران، آن ها زنجیرهای محدودیت را پاره کرده و درست مثل پروانه های آزاد به هر سمتی که می خواهند می روند. اگرچه این خواسته بدون خراب کاری در سطح شهر نیز امکان پذیر نیست ولی به هر حال پیغام اصلی بازی چنین چیزی است. حالا شما باید در نقش این شخصیت ها سوار بر اسکیت های خود شده و در سطح شهر به گشت و گذار بپردازید. هدف اصلی شما کسب امتیاز با انجام حرکات نمایشی است. اما قرار نیست همه چیز به همین آسانی و سادگی باشد! شما دشمنان زیادی در سطح شهر دارید که شامل پلیس ها و همچنین گنگ های خیابانی هستند. پلیس ها می خواهند با دستگیر کردن شما جلوی خراب کاری ها را بگیرند و گنگ ها نیز نمی خواهند که شما آزادانه در قلمرو آن ها به این شکل رفت و آمد داشته باشید. بنابراین آن ها هرجایی که شما را ببینند به سمت شما حمله می کنند.\nدر بازی Butterflies Episode 1: Rudies می توانید انواع و اقسام حرکات دیدنی و جذاب اسکیت سواری را پیاده کنید. با انجام هر حرکت امتیازی خاص دریافت می کنید و همچنین نام حرکتی که انجام داده اید نیز روی تصویر نمایش داده می شود. ده ها حرکت جالب در این بازی طراحی شده است که پیاده سازی بعضی از آن ها بسیار دشوار است. همچنین شما می توانید با نقاشی کردن دیوارها و ایجاد طرح های گرافیکی روی آن ها نیز امتیاز کسب کرده و حضور خودتان را از این شکل به دیگران اطلاع دهید. با کسب امتیاز می توانید آیتم های بهتر از جمله شخصیت های مختلف را آنلاک کنید. در مورد طراحی ها و گرافیک بازی باید گفت که این بازی با مدل سازی های کاملاً سه بعدی طراحی شده است. اما طراحی ها در سبک خاص و فانتزی انجام شده اند که اگرچه باعث کاهش جزئیات نهایی شده است، اما شکل و شمایل جالبی به بازی داده و همچنین باعث شده تا این بازی بهینه تر شود. نمای بازی در حالت سوم شخص می باشد و افکت های بصری جالبی برای این بازی در نظر گرفته شده است. کنترلرهای بازی در اولین برخورد ممکن است کمی پیچیده به نظر برسند اما با چند دقیقه بازی کردن قلق آن را متوجه خواهید شد. بازی پروانه ها قسمت 1 یک بازی جالب و اکشن و پر از هیجان برای علاقه مندان به این سبک از بازی ها است. اگر شما هم جزو این دسته از بازیکنان هستید، پیشنهاد می کنیم این بازی جالب را از دست ندهید. همین حالا امکان دانلود نسخه خریداری شده Butterflies Episode 1: Rudies به صورت تست شده و رایگان در دو نوع معمولی و مود شده از سرورهای فارسروید فراهم شده است.\n– فایل دیتا را دانلود و آن را از حالت فشرده خارج کنید. پوشه ی com.lecrew.butterflies_e1 را در مسیر Android/obb حافظه داخلی دستگاه کپی کنید.\nتعداد بازدید از این صفحه : 8772 بار !\nپروانه ها: قسمت 1\nدر رابطه با پروانه ها: قسمت 1


دو دستیار قطبی وارد تهران شدند، مربی پیشین پرسپولیس در کادرفنی فولاد - مجله استخدام جدید\nدو دستیار قطبی وارد تهران شدند، مربی پیشین پرسپولیس در کادرفنی فولاد\nبه گزارش مجله استخدام جدید، دو مربی مدنظر افشین قطبی امروز (دوشنبه) وارد تهران شدند.\nبه گزارش خبرنگار ورزشی مجله استخدام جدید ، مارکو آنتونیو فریرا و جهانیار محبی مقدم دو دستیار مدنظر افشین قطبی برای اضافه شدن به کادرفنی تیم فولاد امروز وارد تهران شدند تا با اولین پرواز خود را به اهواز برسانند.\nدر این بین مارکو در دومین سال حضور افشین قطبی در پرسپولیس نیز دستیار وی بود و قرار است در فولاد هم همین سمت را داشته باشد. محبی مقدم نیز به عنوان آنالیزور در سال های اخیر با قطبی بوده است.\nقرار شده یک مربی ایرانی هم به این کادر اضافه گردد. محسن خلیلی و مجید صالح از جمله گزینه های قطبی هستند.\nانتشار: 9 اردیبهشت 1398 بروزرسانی: 6 مهر 1399 گردآورنده: estekhdamjadid.ir شناسه مطلب: 95\nبه "دو دستیار قطبی وارد تهران شدند، مربی پیشین پرسپولیس در کادرفنی فولاد" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "دو دستیار قطبی وارد تهران شدند، مربی پیشین پرسپولیس در کادرفنی فولاد"


7 اشتباه نابخشودنی در سخنرانی عمومی که باید بدانید - دانشگاه زندگی\nتوسط جواد غفاری\t تاریخ بهمن ۲۲, ۱۳۹۶\nبعضی از اشتباهات ساده مثل همین تپق زدن ها در سخنرانی، اهوم و اهم گفتن های طولانی مدت یا استفاده از تکه کلام های همیشگی و خسته کننده، خط پایان سخنرانی شما نیستند. ای بسا چنین اشتباهاتی با یک متن غنی و مفید جبران وبرای همیشه بخشوده شوند. اما در این میان اشتباهات دیگری هم وجود دارند که خیلی مهلک تر و خطرناک تر هستند. به زبان دیگر تعدادی اشتباه نابخشودنی در سخنرانی عمومی وجود دارند که در صورت ارتکاب آن ها، تقریبا هیچ راه برگشتی وجود ندارد! در چنین مواردی باید قید آن سخنرانی را بزنید؛ چون تقریبا توجه و تمرکز مخاطب را از دست داده اید.\nبی هدف سخن گفتن، بدون شوق حرف زدن و عدم ایجاد این اشتیاق در مخاطب و عدم آمادگی، هیچ کدام به اندازه اشتباهات نابخشودنی در سخنرانی عمومی که در ادامه بررسی می کنیم روی کیفیت کار شما اثرگذار نخواهند بود. اگر شما هم مشتاق آشنایی با این اشتباهاتی هستید که شاید بارها مرتکب می شدید و اصلا به آن ها توجه نکرده بودید، دانشگاه زندگی شما را به خواندن این مطلب دعوت می کند.\nچند اشتباه نابخشودنی در سخنرانی عمومی\nاگر احیانا شما هم دچار این اشتباهات شده اید اصلا جای نگرانی نیست! هر یک از اشتباهاتی را که در ادامه می خوانید با استفاده از راه های نجات از اشتباهات مهلک در سخنرانی که پیش از این بررسی کردیم جبران کنید!\nاشتباه مهلک اول: تنبلی سخنران\nسخنرانی چه در جمع رسمی و چه در میان جمعیتی که اصطلاحا خودمانی هستند و رودربایستی با آن ها نداریم نیازمند تلاش مکرر برای بهبود کیفیت هستند. چند درصد از ما به عنوان سخنران، چند روز پیش از هر سخنرانی تمرین می کنیم و به بهبود و به روزرسانی اطلاعات گذشته خود می پردازیم؟\nاگر شما هم از آن سخنرانان تنبلی هستید که همواره به تکیه بر اطلاعات گذشته و قدیمی خود سخن می گویند، می توانید با استفاده از راه های زیر بر تنبلی خود غلبه کنید:\nشرکت در سخنرانی های دست اول کشور ( نظیر کارگاه های بازآموزی، همایش و کنگره ها)\nگوش دادن به سخنرانی صوتی و تصویری سخنرانان و تقلید از سبک سخنرانی آن ها\nمشاهده مقاله کاربرد فن بیان در وکالت\nاشتباه مهلک دوم: حسادت سخنران\nاشتباه نابخشودنی دوم در سخنرانی، حسادت سخنران است که انگار تیشه به ریشه توانایی های سخنران می زند. حس حسادت عموما در آن دسته از سخنرانانی ایجاد می شود که تصور می کنند توانایی شخصی رقبا آن ها در سخنرانی، عمدتا یک استعداد ذاتی بوده است. حتما تا به حال این جمله را در وصف رقبا خود از دوستان خود شنیده اید که می گویند:\nفلان سخنرانی خیلی خوش شانس است؛ انگار سخنران زاده شده است!\nاین قدر پشتش به بقیه گرم است که سخنرانی برایش مثل آب خوردن شده است\nاین دسته از سخنرانانی که دچار حسادت نسبت به رقبا می شوند را می توان از راه های زیر شناخت:\nعموما متن سخنرانی برای مخاطب آشنا است. یعنی داستان و سیر سخنرانی یا کپی برداری شده یا به تقلید از سخنرانان دیگر تنظیم شده است\nاسلایدها پاورپوینت با کیفیت پایین و معمولا به صورت کپی برداری شده دیده می شوند. هیچ خلاقیتی در تولید اسلایدها دیده نمی شود و نشانی از اختصاصی بودن آن برای سخنران وجود ندارد\nهمه چیز از جمله سبک حرف زدن یا حرکات سخنران آشنا است و هیچ اصالتی دیده نمی شود\nبه همین خاطر است که خود سخنرانی که با تقلید از دیگران، سخنرانی خود را تنظیم کرده است عموما احساس اضطراب دارد و عصبانی به نظر می رسد. اصالت در انتقال پیام، از عادات سخنرانان حرفه ای است.\nاشتباه مهلک سوم: حرص سخنران\nحریص بودن، سومین اشتباه نابخشودنی در سخنرانی عمومی است. سعی نکنید همه چیز را با هم و یک جا به خورد مخاطب بدهید. مخاطبان شما نه کاملا از مباحث شما بی اطلاع هستند و نه کاملا به آن چه که قرار است درباره آن سخن بگویید مسلط می باشند. تلاش هر چه بییشتر شما برای ارائه مطالب بیشتر و برقراری تعامل با مخاطب گاهی نتیجه عکس می دهد. نسبت به این ارتباط و به اشتراک گذاری اطلاعات خود حریص نباشید.\nاشتباه مهلک چهارم: اشتها بیش از حد سخنران\nسخنران با اشتها زیاد، همان سخنرانی است که فکر می کند اسلاید بیشتر یعنی سخنران حرفه ای تر و داناتر است! این سخنرانان به شدت به ارائه آمار فراوان، اسلایدهای بیشتر، اطلاعات پیچیده تر و ذکر جزئیات متمایل هستند.\nسخنرانانی که بیش از حد برای تبادل اطلاعات اشتها نشان می دهند همچون مسافری هستند که پرداختن به جمع آوری وسایل غیرضروری، او را از بسته بندی لوازم ضروری سفر بازمی دارد! تحقیقات شناختی حجم اطلاعات را برای جذب مخاطب محدود کرده است. بارگذاری بیش از حد اطلاعات میزان جذب آن ها را توسط مخاطب پایین می آورد.\nاشتباه مهلک پنجم: بی وفایی سخنران\nبرای شما هم پیش آمده پای بحث یک سخنران نشسته باشید و راس ساعت پایان سخنرانی با این جمله رو به رو شوید: ساعت چند است؟ من هنوز نصف حرف هایم مانده است. یا جملات مشابه دیگری مثل “هنوز به جاهای خوب سخنرانی نرسیده ایم” یا “بگذارید ادامه بحث را نیم ساعت دیگر بعد از استراحت ادامه دهیم”.\nزمانبندی در سخنرانی از اهم مهمات است؛ خصوصا وقتی سخنرانی در فضای باز باشد و بابت کنترل جمعیت و روند سخنرانی، چالش های زیادی پیش روی شما قرار داشته باشد.\nاشتباه مهلک ششم: اوقات تلخی زیاد سخنران\nبه عنوان یک سخنران، در سخت ترین شرایط و حتی زمانی که فضای انتقادی و بازخوردها در سخنرانی چندان باب میل شما نیستند باید کنترل خشم خود را به دست گیرید. نگذارید عوامل محرک زیر برای خشمگین شدن در شما انگیزه ایجاد کنند:\nوقتی که مرتکب اشتباهات کلامی می شوید و با سرزنش خودتان سعی دارید توجه و حس دلسوزی مخاطبان را بخرید\nوقتی که با سخنان طعنه آمیز کسی رو به رو می شوید که سعی دارید با بحث های جانبی، نظم جلسه را بر هم زند\nوقتی که کسی با سوالاتش قصد دست انداختن شما را دارد و شما در تلاش هستید طعمه او برای رسیدن به اهدافش نشوید\nاشتباه مهلک هفتم: غرور سخنران\nهفتمین اشتباه نابخشودنی در سخنرانی عمومی در سخنرانی دیده می شود که تصور می کند سخنرانی صرفا جایگاه برای ابراز او و دستاوردهای او می باشد. این سخنرانی که گرفتار غرور شده است باید بداند:\nصحنه سخنرانی هرگز جایی برای تبلیغ شما و خواسته هایتان نیست\nسخنرانی ابدا درباره شخص شما برپا نشده است\nسخنرانی هرگز درباره نام تجاری و اسم و رسم شما نیست که بخواهید در یک سخنرانی عمومی از عناصر سه بعدی لوگو و شهرتتان استفاده کنید!\nدر عوض سخنرانی جایی برای:\nتبادل اطلاعات شما با مخاطبان است\nجایی برای آشنایی بیشتر و برقراری همکاری های گسترده تر است\nجایی برای شناخت افکار و استعدادهای تازه است؛ نه به رخ کشیدن داشته های شخصی\nبه عنوان سخنرانی که از 7 اشتباه نابخشودنی در سخنرانی عمومی آگاهی نسبی پیدا کرده است از این به بعد می دانید که:\nباید قبل از سخنرانی آمادگی کافی را کسب کرده و ترجیحا علم خود را به روز کرده باشید ( تنبلی)\nمی توانید به صورت اختصاصی و با سبک و سیاق خودتان مطالب را به مخاطبان ارائه دهید (حسادت)\nبه محدوده زمانی که در اختیارتان قرار گرفته است احترام می گذارید (بی وفایی نسبت به قوانین)\nخشم خود را به مخاطبان تحمیل نمی کنید (اوقات تلخی سخنران)\nاشتباهات بزرگ در سخنرانیاشتباهات در سخنرانیاشتباهات رایج در سخنرانیاشتباهات سخنراناشتباهات یک سخنران\nپوشش مناسب و استاندارد هر سخنران از دیدگاه بین المللی\nرضا توکلی 11 months ago\nجالب بود. ممنون از مطالب خوبی که قرار میدین


دن لوی در پادکست رفتارهای میز جسی ور\nدر 10 مارس 2021 اتفاق جالبی در مورد جسی ور رخ داد آداب و رسوم جدول پادکست دن لوی ، معروف به دیوید رز از نهر شیت، مهمان وار بود و گفتگوهایی که انجام شد واقعاً فوق العاده بود. لوی همه ماجراهای زندگی در لندن و کار در آژانس استعدادهای درخشان ICM را به جسی و مادرش لنی گفت ، تجربه ای که پس از جدایی مالیاتی به خصوص داشت.\nوی به وارس گفت: “من در خیابان شارلوت زندگی می کردم. اوایل روزهای اینترنت بود ، بنابراین حتی نمی دانم چگونه این مکان را پیدا کردم. این یک آپارتمان کوچک و کوچک در طبقه آخر بالای یک رستوران بود.” وی در ادامه توضیح داد که زمان حضور در لندن برای او یک تجربه بسیار شکل دهنده بوده است ، زیرا او در روزهای جوانی خود برای مبارزه با اضطراب اجتماعی و ناامنی تلاش می کرد. “این مانند یک وضعیت غذا خوردن ، دعا و عشق بود ؛ من می دانستم که باید این فرد را انتخاب کنم تا فرد بهتری باشم و امیدوارم نوعی آرامش و نوعی اعتماد به نفس در خودم پیدا کنم که مرا برای یک رابطه بهتر یا کار بهتر ، زیرا من به سختی می توانستم با مردم صحبت کنم ، “این بازیگر توضیح داد.\nلوی در مورد رابطه گذشته خود و دلیل این حرکت خود صحبت کرد. او به وار گفت که “دوستان زیادی را در ICM کار کرد. من تقریباً فوراً می دانستم که اهل زندگی در آژانس نیستم. این نوع خاصی از افراد است که می تواند در آن محیط رشد کند ، و شما باید فوق العاده باشید با اراده ، و بخشی از دلیل رفتن من به لندن این بود که این رابطه ای که داشتم واقعاً چشمهایم را به این حقیقت باز کرد که من با خودم خیلی مهربان نیستم ، همانطور که همه ما بعضی اوقات می توانیم رفتار کنیم. به نوعی قلب ما را تسخیر می کند ، ما می توانیم به نوعی خودمان را به هزینه شخص دیگری به حداقل برسانیم. من متوجه شدم که به نوعی پوسته ای برایم باقی مانده است. “\nاین مهمان نه تنها هر جایزه ای را در زیر آفتاب به دست آورده است ، بلکه حالا او را به لنی باز کرده و هر خط از پدیده تلویزیونی جهانی خود ، نهر اشیت را برای او نقل کرده است! ما با آغوش مادرانه گسترده و باز و یهودی از شورانگیز استقبال می کنیم danjlevy به TM! pic.twitter.com/kuPv3sFQlN\n– tablemannerspodcast (tablemannerspod) 10 مارس 2021\nآداب و رسوم جدول به خاطر بحثهای پرچین خود در مورد غذا شناخته شده است ، بنابراین فقط منصفانه بود که لوی لکهای غذای مورد علاقه خود را در لندن حذف کرد. رستوران فوق الذکر که وی در آن بالا زندگی می کرد پیتزای Icco بود ، و لوی در کنار چیدن نسخه هایی از مجله گرما. او به شنوندگان گفت که “هر چهارشنبه ، وقتی می دانستم کار طاقت فرسا است ، من آیینی داشتم که مرا بسیار خوشحال می کرد ، و این مراسم این بود ، من می دانستم که آخرین شماره مجله گرما صبح روز چهارشنبه بیرون آمد. “او کاملاً کامل اضافه کرد که” این نوع تجربه شگفت انگیز خود ترمیمی رفتن به Icco ، گرفتن پیتزای من ، سپس رفتن به Tesco در خیابان ، گرفتن من بود حرارت. من در آپارتمان خود می نشستم – که در آن زمان ، کاملاً سفید و کلوراکس شده بودم – و آنجا می نشستم و صفحات را ورق می زدم و پیتزا را می خوردم ، و کاملاً راضی بودم. ”\nبه طور طبیعی ، لوی آمریکایی بودن در خارج از کشور ، “فرهنگ مشاهیر را در انگلستان درک نمی کرد” و توضیح داد که “تقریباً به صورت اپیزودی ، چهارشنبه پس از چهارشنبه ، و در مورد کارهای قدیمی این مشاهیر باورنکردنی بریتانیا یاد گرفت.” افراد مشهوری مانند جردن معروف به کتی پرایس ، جید گودی و سیه نا میلر در صفحات نخست حرارت در آن زمان ، بنابراین به راحتی می توان گفت که دانش دن لووی از مشاهیر بریتانیا ممکن است اکنون قدیمی باشد!\nبه نظر می رسید انگلستان موقعیت مطلوبی برای لوی باشد ، خصوصاً در مورد زندگی عاشقانه او. “من بهترین زمان را گذرانده ام ، و به دلایلی خیلی در انگلیس قرار ملاقات می گذارم ، و در امریکا زیاد قدمت ندارم ، و دلیل آن را کاملاً نمی دانم ، اما می دانم که باید به آنجا برگردم جایی که من موفق ترین قرارها را دارم. این جایی است که من می خواهم عشق را پیدا کنم ، من فقط آن را در قلبم می دانم “، بازیگر تایید کرد.\nبه قسمت کامل آن در Spotify گوش دهید.


کد خبر : 69493 تاریخ ثبت : 1396/9/9 11:08:27\nبرنامه ریزان فرهنگی کشور نیز بعضاً در اعتقادات اولیه و انقلابی خود دچار مشکل شده اند که یکی از آنها همان ناهنجاری های اجتماعی سواحل کشور به ویژه استان بوشهر است.\nبه گزارش کوگانایکی از مشکلات اصلی جوامع دینی در بحث حجاب و عفاف، کم رنگ شدن مردانگی و حیا در خانواده ها است که در سایه غفلت مسئولین و متولیان عرصه فرهنگ در تهاجمی خزنده در حال گسترش است.\nتا کنون گزارش های مختلفی از بدحجابی و ناهنجاری های اجتماعی در رسانه های استانی و یا فضای مجازی منتشر شده است که این گزارشات حکایت از وضعیت فرهنگی و اجتماعی کشور دارد تا شاید تلنگری بر خواب رفتگان باشد و بتوان چاره ای به غیر از برگزاری همایش و چاپ بنر در خصوص این معضلات اندیشید.\nمتاسفانه تقریرهای مختلف از بیانات بزرگان و تهاجم فرهنگی به سمت این موضوع باعث شده است، در قشرهای مذهبی نیز تفاسیر بعضا غیر معقول و ساده لوحانه شکل گیرد و تضاد های فکری، عملی را در این موضوع برای نسل چهارم بیشتر و بیشتر کند.\nدر همین خصوص، در این روزها فقط کافی بود مسئولین سری به سواحل استان مثل گناوه، دلوار، کنگان، عسلویه، دیلم و در نهایت بوشهر زده باشند تا شاهد برخی از بدحجابی باشند.\nمسئولان فرهنگی با بعضی شعارها به عقب حرکت کرده و نمونه ی آن را می توان در جشنواره های حجاب و معرفی چادر ملی به عنوان الگوی حجاب برتر دانست که سطحی برگزار شد.\nدر این جا میتوان با صراحت گفت که با کم اهمیت جلوه دادن قوانین پوششی مانند گشت ارشاد، کوچک شمردن حجاب برتر، سر دادن شعار های آزادی حجاب برای جمع کردن رای، ویژه نامه ی خاتون، مجوز دادن به ساخت و پخش فیلم گشت ارشاد و خصوصی نمی تواند برای پوشش اسلامی کار فرهنگی کرد .\nبرای اجرای فرامین امام و رهبری باید کاری انقلابی و برگرفته از آرمان های انقلاب انجام شود نه اینکه با زبان دیگر همان حرف های سال های پیشین را تکرار کرد.سپاس


20 عادتی که سبب خرابی دندان ها می شود - دندانپزشکی یوسف بالوی پور\nاما اصلاح عادت‌های زشتی که در میان روزمرگی‌های ما گمشده است می‌تواند تاثیر فراوانی در رشد و توسعه زندگی فردی و اجتماعی ما داشته باشد. علاوه بر این ترک این خصایص ناپسند در ارتقا سلامت ما تاثیر فوق‌العاده زیادی خواهد داشت به طوری که کنار گذاشتن آن می‌تواند سالیان سال به طول عمرمان بیفزاید.\nدر این میان عادتی که سبب خرابی دندان ها می‌گردد تنها سلامت ما را به خطر می‌اندازد؛ بلکه اغلب اوقات آرامش را از وجودمان دور می‌سازد. از سوی دیگری بوی بددهان، خرابی و زردی دندان در روابط اجتماعی ما تاثیر بسیار زیادی خواهد داشت.\nپوسیدگی دندان چرا و چگونه ایجاد می شود؟\nبرای درمان بیماری و پیشگیری از آن باید عوامل و دلایل اصلی که در بروز آن نقش مهمی دارند را به طور کامل شناسایی کنیم. به قول طبیبان قدیمی " شناخت عامل بیماری‌زا در حقیقت پنجاه درصد مسیر درمان است."\nدر این میان برخی از عادت‌های روزمره زمینه‌ای را ایجاد می‌کند که عوامل بیماری‌زا در قسمت‌های مختلف بدن مخصوصا میکروب‌ها و باکتری‌هایی که سبب خرابی و پوسیدگی دندان‌ها می‌شود، به راحتی رشد و تکثیر نمایند.\nلذا قبل از اینکه دندان‌ها در معرض پوسیدگی قرار بگیرند؛ لازم است ابتدا با عوامل ایجاد کننده‌ی آن آشنا شویم. بسیاری از افرادی که برای درمان و معالجه به مراکز دندان‌پزشکی مراجعه می‌کنند، در پاسخ به این‌که چرا دندان‌هایشان خراب شده است، به مسئله‌ی ارث و جنس دندان اشاره می‌کنند.\nاما تحقیقات اخیر در زمینه سلامت دهان و دندان نشان می‌دهد که علاوه بر جنس دندان و عوامل ژنتیکی، برخی از عادات بد و ناپسند افراد در دوام و سلامت دندان‌ها موثر است.\nهمه‌ی ما در طول شبانه روز و زمان کار یا استراحت ممکن است کارهایی را انجام دهیم که باعث خراب شدن دندان‌هایمان شوند. ما در این بخش چند عادتی که سبب خرابی دندان‌ها می‌شود را ذکر نموده و مختصری در باب این مسئله صحبت خواهیم نمود.\nآب مایع حیات است و بخش قابل توجهی از وزن و حجم بدن انسان، کره زمین و حیات کرات را تشکیل داده است. آب‌رسانی مناسب به بدن، یکی از رازهای اصلی حفظ سلامت دهان و دندان‌ها هست که همیشه مورد بی‌دقتی و بی‌توجهی قرار می‌گیرد.\nهنگامی‌که امکان مسواک زدن برای فرد وجود ندارد، نوشیدن یک لیوان آب می‌تواند در تمیز کردن ذرات غذا، باکتری و بزاق اسیدی دهان کمک کند. نوشیدن آب پس از خوردن غذاهایی که دارای رنگ‌دانه هستند و دندان را لکه‌دار می‌کنند (مانند نوشیدنی‌های قرمز رنگ یا قهوه‌ای) باعث از بین رفتم تانین و دیگر مواد شیمیایی ایجاد کننده‌ی لکه از دهان پاک می‌شود.\nدر نتیجه نه تنها عوامل مخرب همچون باکتری‌ها از فضای دهان زدوده می‌شوند؛ بلکه دندان‌ها را سفیدتر و روشن‌تر نگه می‌دارد. از سوی دیگر دندان‌ها همچون سایر اعضای بدن، بر اثر تنفس از دهان، خوردن مواد خوراکی کاملا خشک و ننوشیدن طولانی مدت مایعات دچار کم آبی می‌شوند. تحقیقات پزشکی نشان داده نوشیدن مقدار مناسبی آب، دندان‌ها و لثه را سالم‌تر و قوی‌تر نگه خواهد داشت.\nپرخوری نه تنها باعث ایجاد مشکلاتی عدیده‌ای همچون چاقی، مشکلات قلبی و عرقی، بیماری‌های گوارشی و اختلالات تغذیه‌ای می‌شود؛ بلکه زمینه تضعیف سلامت دهان و دندان‌ها را فراهم می‌نماید. اولین مشکلی که پرخوری برای دندان‌ها ایجاد می‌کند، تحلیل مینای دندان و ساییدگی بیش از اندازه تاج آن است. خوردن غذاهای ناسالم و پرخوری بستر مناسبی را برای رشد و تکثیر باکتری‌های مضر در فضای دهان ایجاد می‌کند.\nباکتری‌ها و میکروب‌ها از باقی‌مانده ذرات غذا و شکری که بین دندان‌ها گیر کرده، به طور متناوب تغذیه می‌کنند. این باکتری‌ها در اثر تجزیه مواد شیرین و شکر نوعی اسید تولید می‌کنند که مینای دندان را ضعیف کرده و به دندان‌ها و لثه‌ها آسیب وارد می‌نماید.\nمحرک‌های عصبی (بولیمیا)\nفرد در اثر بیماری پرخوری عصبی (بولیمیا) مقدار زیادی غذا می‌خورد و سپس به صورت عمدی یا غیر عمدی غذای خورده شده را بالا می‌آورد. اسیدهای قوی که در اثر استفراغ کردن از دهان خارج می‌شوند، می‌توانند دندان‌ها را ضعیف و شکننده کنند. این اسیدها یکی از عواملی اصلی هستند که باعث بوی بددهان می‌شوند که در اغلب اوقات اطرافیان بیمار را آزرده خاطر می‌نمایند\nخوردن بیش از حد در عارضه بولیمیا اغلب در اواخر شب یا غروب رخ می‌دهد که فرد را به سوی آشپزخانه می‌کشاند. در نتیجه این کار باعث می‌شود که شما بدون مسواک زدن و تمیز کردن دندان‌هایتان به رخت خواب بروید. حتما نیم ساعت تا یک ساعت پس از صرف غذا، دندان‌های خود را مسواک بزنید تا از پوسیدگی دندان جلوگیری شود.\nسیگار و دیگر محصولات دخانی (سیگار الکترونیکی، توتون و تنباکو) نه تنها به سلامت عمومی شما آسیب وارد می‌کند، بلکه سیگار و دخانیات دیگر لکه‌هایی را بر روی دندان‌ها به جای می‌گذارند و موجب بیماری‌های لثه و از دست دادن زود هنگام دندان‌ها می‌شود.\nسیگار باعث کاهش تولید بزاق دهان، ایجاد بوی بد دهان (که به دلیل باکتری‌های مضر و تجزیه غذا ایجاد می‌شود) و پوسیدگی دندان خواهد شد. استعمال دخانیات و کشیدن سیگار به عنوان بدترین عادتی که سبب خرابی دندان ها می شود. همچنین تنباکوی موجود در دخانیات ، موجب سرطان دهان، لب و زبان نیز می‌شود.\nفشردن دندان‌ها به هم یا دندان قروچه در اثر فشار عصبی یا اختلالات پروسه خواب و... ایجاد می‌شود که فرد توانایی کنترل استخوان فک را ندارد. در نتیجه فرد دندان‌های خود را در برابر عوامل محیطی و درونی به هم می‌فشارد که باعث ترک خوردگی، شکستن با حرکت دندان‌ها می‌شود.\nکنترل و درمان قروچه بسیار سخت است اما خودداری از جویدن غذاهای سفت در طول روز، استفاده از محافظ دهان شبانه یا همان نایت گارد می‌تواند آسیب‌دیدگی دندان را در این عادت غیرارادی کاهش دهد.\nبسیاری از افراد به طور ناخودآگاه در هنگام عصبانیت یا مواجه با تنش‌های روحی و خوابیدن دندان‌قروچه می‌کنند. این مشکل به نام براکسیسم به عنوان عادتی که سبب خرابی دندان ها می گردد اغلب به دلیل استرس یا اختلال تنفسی در هنگام خواب مانند آپنه خواب ایجاد می‌شود. با گذشت زمان این عادت می‌تواند منجر به سردرد، ساییدگی و از بین رفتن زود هنگام دندان‌ها و ناهنجاری فک و دندان شود.\nعلاوه بر این، دندان قروچه یا فشار دادن دندان‌ها روی هم ممکن است باعث شکستگی یا ترک خوردن دندان‌ها شود که برای ترمیم آن‌ها، فرد نیاز به روکش‌های جدید یا ایمپلنت‌های دندانی خواهد داشت. اگر این مشکل به موقع درمان نشود، ممکن است منجر به ناهنجاری‌های مفصلی، عضلانی و دردهای مزمن شود.\nباز کردن در بسته یا بطری‌ها با دندان\nاستفاده از دندان برای باز کردن درب قوطی و یا بسته‌های پلاستیکی با دندان نه تنها به هیچ وجه ایده‌ی مناسبی نیست. چرا که دندان ابزاری برای خرد کردن یا باز کردن وسایل نیست، بلکه وظیفه آن هضم مواد غذایی برای به راحتت است. چنانچه این عادتی که سبب خرابی دندان ها می گردد کنار گذاشته نشود، منجر به مشکلات اورژانسی مانند شکستگی یا ترک خوردن دندان می‌شود.\nدر برخی موارد دندان‌پزشک ممکن است برای جایگزینی دندان آسیب‌دیده، از ایمپلنت، بریج و... استفاده نماید که دارای هزینه‌های بسیار بالایی هستند. برای ترک این عادتی که سبب خرابی دندان‌های می‌گردد، می‌توانید از قیچی یا درب بازکن به جای دندان استفاده کنید. با این کار قطعا دندان‌هایتان از شما سپاسگزار خواهند بود.\nمینای دندان یک کریستال کلسیمی است که از مقاومت بسیار بالایی برخوردار می‌باشد به طوری که می توان فشار بسیار زیادی تحمل نماید. از سوی دیگر یخ نیز به عنوان یک ماده کریستالی کاملا سفت و سخت بوده و به راحتی نمی‌شکند. اگر هر دو کریستال را روی هم فشار دهید، یکی از آن‌ها خواهد شکست که اکثر اوقات کریستال خورد شده یخ است؛ اما گاهی اوقات به جای یخ این دندان یا موادی که به وسیله آن دندان خراب ترمیم شده به طور کامل یا قسمتی از آن می‌شکند.\nجویدن یخ می‌تواند باعث شکستن و از بین رفتن قسمتی از مینای دندان شده و در برخی موارد باعث تحریک بافت نرم داخل دندان و بروز حساسیت می‌گردد. در این هنگام خوردن غذاهای داغ یا خیلی سرد ممکن است درد دندان را شدت بخشند. برای ترک این عادتی که سبب خرابی دندان ها می‌شود؛ بهتر است از آدامس بدون قند، نوشیدن مایعات سرد بدون یخ توسط نی و... استفاده کنید.\nنوشیدن قهوه و مواد کافئین دار\nنوشیدن قهوه و مواد کافئین دار به مرور زمان باعث تیرگی سطح دندان شده و اسید موجود در آن دندان‌هایتان را زرد رنگ می‌کند. اضافه کردن شکر به قهوه و چای نه تنها تغییر رنگ دندان را تشدید می‌کند؛ بلکه خطر پوسیدگی دندان را افزایش می‌دهد.\nمسواک زدن یکی از اصول اولیه حفظ سلامتی و بهداشت دهان و دندان است که همواره دندان‌پزشکان عادت به این امر را توصیه می‌کنند. برخی از افراد بر این باورند که مسواک زدن سفت و محکم مسواک دندان‌ها را تمیز کرده و جرم را از سطح آن‌ها پاک می‌کند؛ اما باید گفت مسواک زدن محکم و خشن با گذشت زمان می‌تواند باعث فرسایش مینای دندان، آسیب دیدن لثه‌ها، حساس شدن دندان‌ها نسبت به سرما و گرما و حتی ایجاد سوراخ‌هایی در دندان می‌شود.\nامروزه سوراخ کردن زبان و آویزان کردن زیورآلات فلزی از آن (پیرسینگ) یکی از اسباب مد و زیبایی محسوب می‌گردد در بین جوانان مرسوم شده است. اگر به طور ناخودآگاهی این قطعه فلزی را گاز بگیرید، قطعا دندانتان می‌شکند، همچنین هنگامی‌که فلز با لثه برخورد می‌کند، باعث آسیب لثه و لق شدن دندان‌ها می‌شود.\nدهان ما پر از باکتری است و سوراخ کردن زبان، خطر عفونت و زخم زبان را افزایش می‌دهد. بهتر است قبل از مبادرت به این کار، با یک دندان پزشک مشورت کنید.\nجویدن مداد موقع تمرکز روی یک مسئله\nبا اینکه جویدن ته مداد را در برنامه های تلویزیونی و شبکه‌های اجتماعی به‌عنوان یک احساس نوستالژیک خوب معرفی می‌نمایند؛ اما اثر جویدن مداد درست همانند جویدن یخ می‌باشد که باعث شکستن و خرد شدن دندان‌ها می‌شود. اگر خودتان یا کودکتان جزو افرادی هستید که در اثر استرس یا عوامل دیگری مداد یا وسایلی که دم دستتان هست را می‌جوید؛ می‌توانید برای ترک این عادتی که سبب خرابی دندان ها می گردد، از آدامس‌های بدون قند استفاده کنید. آدامس‌های بدون قند باعث ترشح زیاد بزاق دهان شده و از بوی بددهان و پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری می‌کنند.\nجویدن ناخن نه تنها ظاهر دست را زشت می‌کند، بلکه باعث آسیب رسیدن به دندان‌ها شده و مشکلات دهانی پرخطری را ایجاد می‌کند. جویدن ناخن باعث بیرون آمدن دندان از محل خود، شکستن، ساییده شدن و تخریب مینای دندان می‌شود.\nخوردن ناخن باعث اختلال در جویدن شده و در اثر فشار مضاعف فک پایین در یک زاویه‌ی غیرطبیعی قرار می‌گیرد. با گذشت زمان، این مسئله منجر به اختلال مفصل فکی گیجگاهی گشته و باعث دردناک شدن فک می‌شود. علاوه بر این، خوردن ناخن می‌تواند باکتری‌های خطرناک را وارد دهان کند.\nقند موجود در آب‌نبات باعث به وجود آمدن پلاک‌های چسبنده بر روی دندان‌ها شده باعث تغییر رنگ آن‌ها می‌گردد. مواد قندی آب‌نبات‌های سفت و خوشمزه توسط باکتری‌های موجود در پلاک دندان به اسید تبدیل می‌شود. درنهایت این اسید باعث از بین رفتن مینای دندان شده و آسیب‌های جبران‌ناپذیری در طول مصرف طولانی مدت به دندان وارد می‌کند. بعد از مصرف شکلات، آب‌نبات و شیرینی به عنوان عادتی که سبب خرابی دندان‌های می‌شود، حتما مسواک بزنید.\nیکی از عادت‌هایی که خرابی و پوسیدگی دندان‌ها را تشدید می‌کند خوردن چیپس و غذاهای فست فودی است. در سطح دندان پلاک‌هایی وجود دارد که نشاسته غذاهای فست فودی همچون سیب زمینی سرخ کرده، چیپس و... آن‌ها را تجزیه می‌کند. همچنین اسید توسط باکتری‌های موجود در فضای دهان پس از مدت بیست دقیقه که در معرض این مواد غذایی قرار می‌گیرند، شروع به فعالیت می‌نمایند. در نتیجه فعالیت این باکتری‌ها دندان‌ها آسیب دیده و دچار پوسیدگی می‌شود.\nبیشتر غذاهایی که در بیرون از خانه آماده می‌شوند، حاوی نشاسته هستند که ا بعد از خوردنشان، باید دندان‌ها تمیز و مسواک شوند. در غیر این صورت، نه تنها باعث پوسیدگی و خرابی دندان‌ها شده، بلکه باعث بروز بیمارهای همچون فشار خون، دیابت و اضافه وزن می‌شوند. بهتر است بعد از خوردن چیپس و دیگر غذاهای نشاسته‌ای، حتما بین دندان‌های خود را با نخ دندان تمیز کنید.\nفقط شیرینی مسبب خرابی دندان نیست؛ بلکه یک لیوان نوشابه گازدار دارای یازده قاشق چای‌خوری قند است که مصرف مداوم آن موجب پوسیدگی دندان می‌شود. همچنین نوشابه‌ها حاوی اسید فسفریک و اسید سیتریک هستند هر دو اسیدها باعث از بین رفتن مینای دندان‌ها می‌شوند.\nحتی نوشابه‌های رژیمی و بدون قند حاوی مقدار زیادی شیرین‌کننده‌ی مصنوعی هستند که برای دندان‌ها مضر می‌باشند. مصرف نوشیدنی‌های گازدار به عنوان عادتی که سبب خرابی دندان ها می گردد نه تنها سلامت دهان و دندان را به خطر می‌اندازد؛ بلکه برای سایر اعضای بدن نیز مضر و آسیب‌رسان است.\nلیمو و انواع مختلف مرکبات دارای خاصیت اسیدی هستند که در تضعیف مینای دندان و زبری سطح دندان‌ها تاثیر مخربی دارد. اگر جزو افرادی هستید که یکی از عادات روزمره شما مکیدن لیمو ترش می‌باشد، بهتر است بدانید با این کار خود را در معرض بیماری‌های دهان و دندان و مشکلات گوارشی قرار می‌دهید.\nورزش‌هایی مثل بوکس، هاکی، بسکتبال و... فعالیت‌هایی هستند که بیشترین ضربات و حملات متوجه صورت می‌شود. بنابراین استفاده از ابزارهای محافظتی دهان و دندان در حین این ورزش‌ها لازم و ضروری به نظر می‌رسد. این محافظ دهان یک قطعه پلاستیکی است که از دندان‌های بالایی در برابر ضربات سنگینی مه به صورت شما وارد می‌شود، محافظت می‌کند. این قطعه از خرد شدن یا شکستن دندان‌های شما در حین بازی جلوگیری می‌نماید. این محافظ دندان را می‌توانید از دندان‌پزشکی تهیه کنید.\nهمه‌ی مواد شیرین باعث پوسیدگی مینای دندان می‌شوند، اما برخی از آن‌ها بیشترین ضرر را دربر دارند. برخی از این مواد مانند سوهان، گز، پاستیل و آب‌نبات شل در هنگام خوردن به دندان می چسبد. در نتیجه بعد از مدت زمانی قند تبدیل به اسید می‌شود، این اسید برای ساعت‌ها در تماس با مینای دندان می‌باشد. اگر بعد از خوردن این نوع شیرینی‌ها، چیزی مانند کرفس یا آدامس بدون قند بجوید، مقدار زیادی بزاق ترشح می‌شود و این بزاق اسید را از بین می‌برد.\nخوردن قطره‌های آهن و ضد سرفه\nقطره آهن نباید روی دندان‌ریخته شود، بنابراین پس از مصرف این قطره باید آب بخورید تا از روی دندان پاک شود. قطره‌های آهن و ضد سرفه از قند زیادی برخوردار هستند که پس از مصرف آن‌ها نیز باید بلافاصله دهان و دندان‌ها شسته شوند. آب‌نبات‌های سرماخوردگی و ضد سرفه نیز به پلاک دندان چسبیده و در صورت مسواک نزدن باعث پوسیدگی دندان‌ها می‌شود.\nباکتری‌هایی که در پلاک دندان هستند قند موجود در آب‌نبات و یا قطره و یا هر ماده خوردنی شیرین را به نوعی اسید تبدیل می‌کند که برای بهتر هضم شدن آن ماده می‌باشد. ولی اگر این مواد در مدت زمان نیم ساعت یا حتی بیست دقیقه روی دندان باشند این اسید باعث پوسیدگی شده، در نهایت به مینای دندان آسیب می‌رساند.\nاسید و ترکیبات مشروبات الکلی نه تنها مینای دندان را از بین می‌برد بلکه باعث زردی و لکه‌گیری دندان‌ها می‌شود. همچنین شرب خمر علاوه بر اینکه فضای دهان را بسیار بد بو می‌کند، باعث اسیدیته شدن معده و تنفس حاوی گازهای نامطبوع می‌گردد.\nپزشکان با توجه به مضرات بسیار زیاد مشروبات الکلی، آحاد جامعه را از مصرف آن منع می‌نمایند ولی برای جلوگیری از آسیب‌های این مواد استفاده از انواع سفید کننده و خمیردندان توصیه می‌نمایند. تا مضرات این عادتی که سبب خرابی دندان ها می‌گردد به میزان قابل توجهی کاهش یابد.\nعادتی که سبب خرابی دندان ها می شود در اکثر اوقات یک فعالیت روزمره است که ما به صورت مداوم آن را انجام می دهیم . درست در این موقع بدون آنکه بخواهیم دندان‌های خود برحسب عادت با آسیب های مختلفی مواجه کرده ایم و نادانسته باعث پوسیدگی دندان‌هاشده ایم .\nهمه ما هم یکسری عادت‌هایی داریم که به مرور زمان در بطن زندگی مان رسوخ کرده اند پس می توانیم این فعالیت ها را بشناسیم و موارد ناپسند و زشت را را ترک کنیم .\nچند نمونه از عادتی که سبب پوسیدگی دندان ها می شود؟\nبازکردن درب بطری یا بسته های مختلف ، خوردن نوشابه های گازدار ، مصرف الکل و دخانیات تنها بخشی از عادات ناپسندی هستند که سلامت دهان و دندان را با خطر مواجه می کنند.\nآیا می توان عادتی که سبب خرابی دندان های می شود را ترک کرد؟\nبله هر عادتی به مرور زمان در برنامه روزانه ما جا خشک کرده بنابراین با استفاده از برخی راه کار ها می توان به سرعت از شر این عادات ناپسند و بد خلاص شد.\nچند مورد از عادت های پسندیده که بهداشت دهان و دندان را افزایش می دهد بیان کنید؟\nمسواک زدن مداوم، استفاده از نخ دندان و دهان شویه ، مصرف 8 لیوان آب در طول روز و...


بجستان نیوز » برگزاری کمیته پشتیبانی بسیج دانش آموزی\n۱۹:۰۲:۳۹ - سه شنبه ۱۷ دی ۱۳۹۲\nجلسه کمیته هماهنگی و پشتیبانی بسیج دانش آموزی شهرستان بجستان در محل اداره آموزش و پرورش تشکیل شد. صبح امروز جلسه کمیته هماهنگی و پشتیبانی بسیج دانش آموزی شهرستان بجستان به منظور حضور دانش آموزان در حلقه های طیبه صالحین در محل اداره آموزش و پرورش منطقه بجستان برگزار گردید. در ابتدای این جلسه حیدری […]\nجلسه کمیته هماهنگی و پشتیبانی بسیج دانش آموزی شهرستان بجستان در محل اداره آموزش و پرورش تشکیل شد.\nصبح امروز جلسه کمیته هماهنگی و پشتیبانی بسیج دانش آموزی شهرستان بجستان به منظور حضور دانش آموزان در حلقه های طیبه صالحین در محل اداره آموزش و پرورش منطقه بجستان برگزار گردید.\nدر ابتدای این جلسه حیدری ریاست آموزش و پرورش بجستان ضمن تقدیر و تشکر از حضور کلیه اعضا در جلسه گفت: تشکیل حلقه های صالحین دانش آموزی جز مهمترین برنامه های آموزش و پرورش است و برای برگزاری و احیای این برنامه زیبا و انسان ساز آمادگی کامل جهت همکاری با حوزه مقاومت بسیج دانش آموزی قاسم ابن الحسن(ع) را اعلام می کنیم.\nدر ادامه سرهنگ ابراهیم زاده فرمانده ناحیه مقاومت بسیج سپاه بجستان تاکیدداشت:برگزاری جلسات منظم کمیته هماهنگی و پشتیبانی باعث افزایش کیفیت و اثرگذاری بیشتر برنامه ها خواهد شد. این حلقه نباید زیاد خشک باشد که دانش آموزان از آن زده شوند و بهتر است برنامه هایی مانندديدار دانش آموزان بسيجي با امام جمعه ، تشكيل حلقه هاي صالحين با موضوع متنوع ، ثبت نام دانش آموزان در مسابقه علمي ، ورزشی و… صورت گیرد. همچنین چند سوله ورزشی در اختیار ماست که اگر دانش آموزان تمایل داشته باشند برای ورزش و فعالیتهای دیگر به صورت رایگان می توانیم در اختیار دانش آموزان قرار دهیم.\nاحسان کریم زاده جانشین حوزه داننش آموزی قاسم بن الحسن(ع) بجستان در رابطه با همکاری مدارس با حوزه گفت: استقبال مسئولین مدارس در چندین مدرسه قابل تحسین می باشد ولی متاسفانه بعضی از مدارس همکاری لازم را در جهت اجرای این برنامه انجام نمی دهند.\nوی افزود: با توجه به نامه ای که از استان به دست ما رسیده است باید بالغ بر 120 حلقه در این مدارس ایجاد شود. از زمانی که این طرح را آغاز کرده ایم تا به حال بیش از یک ماه نشده و ما توانسته ایم حدود 75 حلقه ایجاد کنیم که در هر مدرسه ای حداکثر چهار حلقه و حد اقل یک حلقه ایجاد شده است و سعی در افزایش حلقه ها داریم. همچنین در نظر داریم از مدارسی که همکاری بسیار خوبی با ما داشته اند و ما را یاری کرده اند با اهدای هدیه ای ناقابل از آنان تشکر و قدردانی به عمل آوریم.\nبر چسب ها: آموزش و پرورش , بجستان , حلقه های صالحین , دانش آموزان , مسابقه , ورزش\nکواچ: نتيجه ايران شگفت آور بود\nمفتی عربستانی:داعشی ها کافرتر از بت‌پرستانند\nدومین محموله بزرگ مواد مخدر کشف شد\nگزارشی زیر زمینی از خواب شش ساله مسئولین در بجستان\nفهرست مازاد ملوان مشخص شد\nدرگذشت کاپیتان اسبق تیم ملی فوتبال برزیل\nسومین جشنواره فیلم بسیج\nكلاس هاي تجميعي درس آمادگي دفاعي در بجستان برگزار شد\nفردا، بیعتی دوباره با رهبر انقلاب


هنرمند مردمی حق خروج از کشور را ندارد | آزادی برای ایران\nHome همگانی هنرمند مردمی حق خروج از کشور را ندارد\nمهدی رجبیان، آهنگساز ایرانی، به دلیل ممنوع‌الخروجی از حضور در نشست «Safe Havens» در کشور سوئد باز ماند.\nبه گزارش تارنگار حقوق بشر در ایران، «Safe Havens» یکی از مهم‌ترینگردهمایی‌های اهل هنر است که برای حمایت از هنرمندان مستقل جهان و آزادی برگزار می‌گردد.\nدر بخشی از این گردهمایی ضمن اشاره به محکومیت مهدی رجبیان به حبس قطعه‌ای از سه تار نوازی وی نیز پخش گردید.\nمهدی رجبیان، هنرمند محکوم به حبس، در حال حاضر با قرار وثیقه سنگین خارج از زندان به سر می‌برد و به دلیل مفتوح بودن پرونده‌اش از حق خروج از کشور محروم است.\nمهدی رجبیان و برادرش، حسین رجبیان که در شعبه ۲۸ دادگاه انقلاب تهران به ریاست قاضی صلواتی به اتهام “تبلیغ علیه نظام” هرکدام به شش سال زندان محکوم شده بودند، در شانزدهم خردادماه ۹۵ جهت اجرای حکم راهی زندان اوین و در تیرماه ۹۶ با قرار وثیقه از زندان به مرخصی آمدند.\nدر مدت زندانی بودن این دو هنرمند، سازمان های هنری و حقوق بشری متعددی از جمله شورای هنرمندان اروپا، سازمان ملل، انجمن جهانی قلم، بنیاد فری میوز، سازمان ینسکو، سازمان عفو بین‌الملل و سازمان «طرح‌های متحد» در فرانسه نسبت به بازداشت آنان و محکومیتشان به حبس واکنش نشان دادند.\nاین دو در جریان برگزاری دادگاه از حق داشتن وکیل محروم بوده‌اند، می‌گوید که محاکمه‌شان تنها یک ربع طول کشیده است. یک منبع آگاه در این خصوص می‌گوید: «آن‌ها در حین بازجویی وکیل نداشته‌اند. در دادگاه هم وکیل نداشته‌اند، چون گفته‌شده که پرونده‌شان به شکلی است که خودشان باید توضیح بدهند.»\nلازم به توضیح است؛ مهدی رجبیان سال ۹۲ تدوین و ضبط آلبومی به نام «تاریخ ایران به روایت سه‌تار» را آغاز کرد که از دلایل بازداشت وی است؛ در این آلبوم تمام جنگ‌های ایران با سه‌تار روایت شده است.\nتجمع غارت شدگان همزمان با سخنرانی روحانی


هملت به سبک ایرانی روی صحنه | آوای هشت ماندگار\nحسین جمالی، کارگردان تئاتر گفت: مشغول تمرین برای اجرای نمایش هملت هستیم. این اثر پیرو دو نمایش پیشین گروه یعنی «رومئو و ژولیت» و «مجلس شبیه لیر بیچاره» به صحنه می رود.\nوی افزود: در این مجموعه تئاتر ها تلاش می کنیم نمایشنامه های خارجی را با شیوه های اجرایی نمایش ایرانی به خصوص نقالی، تلفیق کنیم تا مخاطب ایرانی بتواند با آن ارتباط برقرار کند. کار بر روی نمایش «هملت» را از دی ماه آغاز کرده ایم.\nجمالی درباره بازیگران نمایش «هملت» گفت: تئاتر با یازده بازیگر تمرین می شود. مجید رحمتی، آرش غلام آزاد، فریدون محرابی، علیرضا مدنی، آفاق میرقاسمی، سارا عباسپور، سمیه شوقی، کوهزاد کنعانیان، رضا بهرامی و محمدرضا قلمبر بازیگرانی هستند که در حال حاضر تمرین های خود را برای این نمایش پی می گیرند.\nاو ادامه داد: نمایش هملت بر خلاف تئاتر قبلی گروه طنز نیست و اساسا از روی متن اصلی شکسپیر نوشته شده است. تلاش کردیم آن را با نگاه به فرهنگ عامیانه ایران و به شیوه ای مدرن تر از نقالی برای مخاطب روایت کنیم. زیرا معتقدیم وقتی قرار است قصه ای برای مردم تعریف شود بهتر است آن را به زبان خودشان تعریف کنیم. تلاش می کنیم در عین وفاداری به فضای نمایشنامه اصلی، تئاتر ملی خودمان نیز در اجرا نمود داشته باشد.\nکارگردان نمایش «مجلس شبیه لیر بیچاره» تصریح کرد: بداهه یکی از مهم ترین ارکان نمایش ایرانی است. به همین خاطر ما هم روی خلاقیت های فردی بازیگران و بازی سازی حساب بازکرده ایم. در نهایت کار با برداشت جمعی گروه شکل نهایی خود را پیدا می کند.\nوی همچنین گفت: نتایج کار و تحقیقات گروه در زمینه بازسازی تئاتر ملی، به صورت مکتوب نیز منتشر خواهد شد. این پژوهش ها شامل ابداعات گروهی، نتیجه مطالعاتمان بر روی منابع مکتوب بزرگان تئاتر و نیز بررسی تعامل این شیوه با مخاطب خواهد بود.\nحسین جمالی در پایان گفت: برای تمرین نمایش در اداره تئاتر و یا تئاتر شهر مشغول مذاکره هستیم و گمان می کنم کار برای اجرا در مهر و یا آبان آماده شود. هر چند برای اجرای عمومی عجله ای نداریم و می توانیم بیشتر از این زمان هم برای به اجرا در آمدن نمایش صبر کنیم.\nآوا تئاتر جشن جنگ شادی سمینار صدا نمایش\t۱۳۹۴-۱۰-۰۱


چاک هیگل و التزام به گزارش سالانه 2012 پنتاگون درباره قدرت نظامی ایران - پایگاه خبری،مهدوی پیروان موعود|ظهور،امام زمان،مقاومت،جنگ نرم،آخرالزمان\nچاک هیگل و التزام به گزارش سالانه 2012 پنتاگون درباره قدرت نظامی ایران\nبه گزارش خبرگزاری پیروان موعود به نقل از خبرگزاری فارس، اخیراً وزیر دفاع آمریکا ضمن حضور در کنگره، در مورد قدرت نظامی جمهوری اسلامی ایران به ارائه ...\nبه گزارش خبرگزاری پیروان موعود به نقل از خبرگزاری فارس، اخیراً وزیر دفاع آمریکا ضمن حضور در کنگره، در مورد قدرت نظامی جمهوری اسلامی ایران به ارائه توضیح پرداخت. در این رابطه، وی گزارشی را که پنتاگون در آوریل سال 2012 در قالب 4 صفحه در مورد ابعاد مختلف قدرت نظامی کشورمان تنظیم کرده بود، به کنگره تقدیم کرد.\nنکته مهم در مورد محتوای این گزارش، جدید نبودن آن است به طوری که تنها نکته جدید، خارج شدن این سند از طبقه بندی حفاظتی کنگره و اجازه نشر آن است. از این رو، اینکه رویکردهای مندرج در این گزارش ارتباط معناداری با تدیل در مواضع وزیر جدید دفاع آمریکا داشته باشد (آنگونه که برخی محافل تحلیلی خارجی و داخلی به آن پرداخته‌اند)، مبنای درستی ندارد. بلکه هر آنچه در این گزارش آمده، محصول سیستمی است که مدیریت آن را پانتا بر عهده داشته است. هنوز ارزیابی‌های ویژه چاک هیگل، در اسناد راهبردی دفاعی این کشور به صورت مستقیم دخیل نشده است بلکه می‌توان گفت تنها بازنگری در سند دفاع میهنی فوریه است که قبل از مدیریت وی صادر شده بود و هیگل پس از تکیه بر کرسی وزارت دفاع آمریکا، دستور دارد ضمن ارزیابی مجدد این وزارتخانه در خصوص برآوردهای قبلی دفاعی آن کشور، تغییراتی در سند مذکور به عمل آید.\nگزارش سالانه قدرت نظامی ایران، از سال 2010 به عنوان یکی از اسنادی است که وزارت دفاع به موجب قانون بودجه سالانه دفاعی سال 2010، ملزم شده همه ساله تنظیم و به کنگره ارسال نماید. تا کنون سه گزارش در سال‌های 2010، 2011 و 2012 با همین عنوان تنظیم و منتشر شده است. بر اساس بخش 1245 این قانون، پنتاگون علاوه بر انتشار گزارشی طبقه بندی نشده، موظف است گزارش طبقه بندی شده و محرمانه آن را که متضمن جزئیات مربوط خواهد بود، به کنگره تقدیم کند.\nبر اساس گزارش سال 2010، ایران بعد از انقلاب اسلامی ضمن گذراندن دوره بقا و تثبیت نظام، تمامی تلاش خود را به عمل آورده تا به قدرتمندترین کشور منطقه ای تبدیل شود. در گزارش سال 2011، راهبرد توسعه و صدور نظام و الگوی مدیریت شیعی در منطقه، به عنوان گفتمان اصلی راهبردی کشورمان منعکس گردید که همه عناصر قدرت ملی حول همین محور تولید و بکارگیری می‌شود. در گزارش سال 2012 با اشاره تلویحی به همین راهبرد کلان ایران تاکید نموده که راهبرد ایران همچنان همان است که قبلاً اعلام شده و در این خصوص و همچنین در وضعیت و موقعیت موجود راهبردی ایران در جهان و منطقه تغییری نسبت به سال گذشته رخ نداده است.\nپنتاگون در گزارش حاضر در رابطه با توصیف راهبردهای کشورمان، سه نکته مهم را منعکس کرده است:\n• اولاً راهبرد ایران مقابله با آمریکا و نفوذ آن در منطقه و جهان است؛\n• ثانیاً ایران به صورت مستمر همبستگی اسلامی را پیگیری می‌کند.\n• ثالثاً ایران به صورت گسترده در حال تعمیم و توسعه همکاری و ارتباط با بازیگران منطقه‌ای است.\nبه تعبیر دیگر، الگوی امنیتی ایران بر اساس ایجاد ساختارها و ائتلافی از بازیگران دوست، متحد و اسلامی فارغ از نظامات مرتبط با آمریکا، طراحی شده و تعقیب می‌شود. در این زمینه، تصریح گزارش بر این است که ایران ایجاد ساختارها و انعقاد ترتیبات امنیتی و اقتصادی را با ملل عضو جنبش عدم تعهد با تاکید بر حوزه های نزدیک به منافع آمریکا یعنی آمریکای لاتین و آفریقا در اولویت قرار داده است. این بعد از راهبردهای کشور، ترجمان برخی مجاری دیپلماسی دفاعی و اقتصادی جمهوری اسلامی ایران در سال‌های اخیر است.\nدر توصیف دیپلماسی دفاعی کشورمان تاکید شده که دکترین نظامی ایران، به گونه‌ای طراحی شده که کمتر آفندی و تهاجمی باشد، منافع اقتصادی، سیاسی و نظامی دشمنان و رقبا را هدف قرار دهد و در عین پرهیز از اعطای امتیازات چالش ساز برای منافع حیاتی آن کشور، راه حل دیپلماتیک را برای مخاصمات تسریع و تقویت کند. در خصوص محورهای قدرت نظامی کشور، به قدرت موشکی به عنوان قدرت پایه ملی (به ویژه با اشاره به مانورهای موشکی پیامبر اعظمص و پیشرفت‌های حاصله در ابعاد بُرد و قدرت تخریب) و توسعه سپاه پاسداران به عنوان رکن اصلی سازمان دفاعی کشور تمرکز شده است.\nیکی از نکات مهم این گزارش، تصریح پنتاگون به نبود برنامه هسته‌ای نظامی و فقدان این سلاح در نیروهای مسلح کشور است. این ارزیابی در حالی صورت می‌گیرد که برخی مقامات وزارت خارجه آمریکا و همچنین نمایندگان کنگره همچنان بر طبل اتهامات هسته‌ای به کشورمان می‌کوبند.\nگزارش مذکور با تعدیل این اتهامات، تنها بر قابلیت‌ها و ظرفیت‌های هسته‌ای شدن تاکید کرده و در آن تصریح شده که تنها قابلیت‌های فنی وسیعی در کشور در حوزه هسته‌ای وجود دارد که اگر ایران بخواهد از انها برای تولید سلاح هسته‌ای استفاده کند، این ظرفیت وجود خواهد داشت.\nدر هر حال، باید توجه داشت که این گزارش تا حدود زیادی منعطف و متزلزل محسوب و محدود به یافته‌های یک سال گذشته تلقی می‌شود. زیرا کلیه تحولات، وقایع و رویدادهای مرتبط با قدرت نظامی کشورمان در گزارش مذکور، مربوط به فاصله ابتدای سال 2011 تا ابتدای سال 2012 بوده و تحولات مربوط به یکسال اخیر در آن مدنظر قرار نگرفته است. از این رو، در فاصله مذکور کمیته‌ای برای به روز رسانی گزارش و فراهم کردن متن گزارش سالانه 2013 فعال بوده که هنوز یافته‌های این کمیته نهایی نشده است. یافته‌های مذکور، با استفاده از داده‌های گزارش جوامع اطلاعاتی آن کشور و تشخیص نهائی پنتاگون تنظیم خواهد شد.


گروه کارخانجات ياقوت صنعت تبريز در سال 1384 و در زميني به مساحت 10 هكتار فعاليت خود را در زمينه طراحي، ساخت و نصب قطعات و سازه هاي فولادي و جرثقيلهاي سقفي براي طرحهاي فولادي آغاز کرده است.بهره مندي از نيروهاي متخصص و مجرب، در اختيار داشتن مجموعه اي کامل از ماشين آلات و تجهيزات، به کارگيري روشهاي نوين، تلاش و پشتکار مديران و رعايت استانداردها و آئين نامه هاي روز دنيا، باعث گرديده که اين شرکت توانايي خود را در اجراي پروژه هاي بزرگ صنعتي و ساختماني در کوتاهترين زمان ممکن، با کيفيت مطلوب به اثبات برساند.\nهم اکنون گروه کارخانجات ياقوت صنعت تبريز پس از سالها تجربه در زمينه طراحي و اجراي سازه هاي سنگين فلزي، مخازن ذخيره و جرثقيلهاي سقفي در طرح هاي بزرگ صنعتي و ساختماني کشور با ظرفيت اسمي 35000 تن در سال فعاليت مي نمايد.\nشركت ياقوت صنعت تبريز از زمان شروع بهره برداري تا كنون موفق به طراحي و ساخت بيش از 200 هزار تن انواع سازه هاي فولادي سنگين و سبك و صدها دستگاه جرثقيل سقفي در ظرفيت هاي مختلف گرديده است.\nمحصولات و خدمات گروه کارخانجات ياقوت صنعت تبريز:\nطراحي، مهندسي، ساخت و نصب انواع سازه هاي فلزي (پيش ساخته، پيچ و مهره اي و جوشي) از قبيل: سالن ذوب و ريخته گري، سالن قراضه، سالن نورد، پلت فرم هاي صنعتي طرحهاي فولادي، دودکش هاي کوره هاي ذوب و پيشگرم.\nطراحي و ساخت انواع جرثقيل هاي سقفي\nطراحي و ساخت انواع مخازن ذخيره، کالسکه هاي باربري فرودگاهي، پلکانهاي هواپيما و استندهاي موتور هواپيما.\nطراحي و ساخت تير ورق هاي جوشي با ارتفاع جان 1800 ميلي متر و عرض بال 800 ميلي متر با خط تمام اتوماتيک\nشات بلاست تمام اتوماتيک و رنگ آميزي کليه سازه هاي فلزي\nايران - آذربايجان شرقي - جاده تبريز آذرشهر- كيلومتر 6 جاده جزيره اسلامي\nتلفن: 2-33467680-041 نمابر: 33467679-041


تست طرحواره یانگ - انواع طرحواره ها - ذهن موفق پارسیان\nذهن موفق » انواع طرحواره ها » تست طرحواره انواع طرحواره ها\nامروز و فردا لایو رایگان شخصیت شناسی\nشروع تست طرحواره\nتست طرحواره انواع طرحواره ها\nانواع طرحواره ها\nانواع طرحواره ها و طرحواره درمانی:\nتحلیل تست طرحواره توسط استاد فرزاد میراحمدی به صورت رایگان تا آخر بهمن\n1 طرحواره چیست؟\n2 در این مقاله به بررسی انواع طرحواره ها می پردازم. فرزاد میراحمدی نویسنده کتاب: طرحواره های شخصیتی\n3 طرحواره ها یا الگوهای ذهنی چگونه ما را به سمت آدم‌های نامناسب می‌برد؟\n4 تست طرحواره های یانگ\n5 کاربردهای تست طرحواره های یانگ\n6 ما با طرح‌واره‌هایمان جذب دیگران می‌شویم.\n7 انواع طرحواره ها یا تله های ذهنی\n7.1 ۱- طرحواره رهاشدگی:\n7.2 ۲- طرحواره محرومیت هیجانی\n7.3 ۳- طرحواره بی‌اعتمادی:\n7.4 ۴- طرحواره شرم و نقص:\n7.5 ۵- طرحواره انزوای اجتماعی:\n7.6 ۶- طرحواره وابستگی:\n7.7 ۷- طرحواره آسیب‌پذیری:\n7.8 ۸- طرحواره خویشتن تحول‌نیافته:\n7.9 ۹– طرحواره شکست:\n7.10 ۱۰- طرحواره استحقاق:\n7.11 ۱۱- طرحواره خویشتن‌داری ناکافی:\n7.12 ۱۲- طرحواره ایثارگری افراطی:\n7.13 ۱۳- طرحواره جلب توجه:\n7.14 ۱۴- طرحواره منفی‌گرایی:\n7.15 ۱۵- طرحواره بازداری هیجانی:\n7.16 ۱۶- طرحواره ملاک‌های سخت گیرانه:\n8 آیا مرجعی برای شناخت انواع طرحواره ها وجود دارد؟\nدر این مقاله به بررسی انواع طرحواره ها می پردازم. فرزاد میراحمدی نویسنده کتاب: طرحواره های شخصیتی\nطرح‌واره‌ها قالب‌هایی هستند که از تولد در ذهن و شخصیت ما ایجاد شده‌اند و ما با آن‌ها دنیا را می‌بینیم و تمام روابط ما طبق این قالب‌ها رقم می‌خورند. مدل طرح‌واره‌درمانی توسط جفری یانگ ارائه شده است. یانگ می‌گوید که طرح‌واره‌های ناسازگار اولیه به خاطر تجربیات بد دوران کودکی ایجاد شده‌اند و این طرح‌واره‌ها به خاطر برآورده نشدن نیازهای کودکی ایجاد شده اند (استیونز و رودیگرز۲۰۱۵).\nبسیاری از افرادی که رفتارهای مشکل آفرین دارند، در کودکی مورد ظلم قرار گرفته‌اند و بسیاری دیگر از افراد هم در خاطرشان نیست که کودکی شان چگونه بوده است. البته ممکن است بعضی از افراد هم در کودکی تجربیات خیلی خوبی داشته‌اند ولی اکنون مشکلات زیادی دارند. طرح‌واره‌ها به خاطر نوع تربیت ما و در عین حال به خاطر خلق و خوی ما ایجاد شده‌اند. شاید کسی در کودکی مشکلی نداشت ولی اکنون در بزرگسالی مشکلاتش بسیار باشد. باز هم این شخص به خاطر وجود تعدادی طرح‌واره این کارها را انجام می‌دهد.\nیادتان باشد طرح‌واره‌ها یک سری پیش فرض درست می‌کنند که رفتار افراد طبق آن فرضیات شکل می‌گیرد. شخص معلولی را می‌شناختم که به صورت مادرزاد هر دو دستش از بالای آرنج قطع بودند و یکی از پاهایش هم مصنوعی بود، ولی نقاشی‌های زیبایی می‌کشید و در کار خود استاد بزرگی بود و او به همه‌ی افراد سالم امید و انگیزه می‌داد. او می‌گفت در مدرسه وقتی بچه‌ها بازی می‌کردند و من نمی‌توانستم بازی کنم، به خودم می‌گفتم نباید “کم بیاری.” پیش فرض‌های ذهنی این شخص به این صورت بوده است.\nاین طرح‌واره‌ها تبدیل به الگوهای ذهنی می‌شوند و ما با آن الگوها با دیگران ارتباط برقرار می‌کنیم. اگر قالب کیک به صورت مربعی باشد نباید انتظار داشته باشیم که کیک ما گرد شود.\nطرحواره ها یا الگوهای ذهنی چگونه ما را به سمت آدم‌های نامناسب می‌برد؟ چه عاملی باعث می‌شود که شخصی با داشتن موقعیت‌های خوب در روابط کاری و یا عاطفی مشکل پیدا کند ولی شخص دیگر موفق باشد؟ چرا ما گاهی به کسی وابسته می‌شویم که هیچ تناسبی با ما ندارد؟ چرا بعضی از افراد در محیط کار خیلی زود پیشرفت می‌کنند ولی بعضی دیگر به هیچ جا نمی‌رسند؟\nجواب در الگوهای ذهنی نهفته است. ذهن ما باعث می‌شود از کسانی خوشمان بیاید، از کسانی متنفر باشیم، به کسانی وابسته باشیم، از کسانی دوری کنیم و…\nطرحواره ها یا الگوهای ذهنی چگونه ما را به سمت آدم‌های نامناسب می‌برد؟\nتست طرحواره های یانگ\nجفری یانگ برای تشخیص طرحواره ها، تست طرحواره ها را طراحی کرد که در دو فرم کوتاه و بلند موجود است. در مراکز مشاوره بیشتر از فرم کوتاه استفاده می شود.\nتست طرحواره یانگ در سال ۱۹۹۸ توسط یانگ برای یافتن طرحواره های ناسازگار اولیه شخص پایه گذاری و طراحی شد. نسخه های متعددی از این تست وجود دارد. توجه داشته باشید که این تست تنها وجود مشکل در هریک از طرحواره های ۱۵ گانه را به شما نشان می دهد و تحلیل دقیق تر و واکاوی آن نیاز به بررسی توسط یک متخصص روانشناسی دارد. طرحواره های ناسازگار مورد اندازه گیری عبارت اند از:\nمحرومیت هیجانی، رهاشدگی، بی ثباتی، بی اعتمادی، بدرفتاری، انزوای اجتماعی، بیگانگی، نقص، شرم، شکست، وابستگی، بی کفایتی، آسیب پذیری در برابر ضرر و بیماری، گرفتار، خود تحول، اطاعت، ایثار، بازداری هیجانی، معیارهای سرسختانه، استحقاق، خویشتنداری، خودانضباطی ناکافی\nکاربردهای تست طرحواره های یانگ\nتست طروحواره های یانگ در انتخاب و تکیه بر سبک‌های مقابله‌ای شخصی ناکارآمد، انتخاب همسر،انتخاب شغل، تحریف‌های شناختی از اطلاعات محیطی، استدلال‌های منطقی برای درست بودن شیوه تفکر و سبک‌ها مقابله‌ای خود مورد استفاده قرار می گیرد.\nطرح‌واره‌ها به ما می‌گویند که چگونه خود و دیگران را نگاه کنیم؛ می‌گویند چگونه با دیگران رفتار کنیم و می‌گویند چگونه فکر کنیم و یا احساسات خود را چگونه بیان کنیم. بنابراین طرح‌واره‌ها تصاویر عمیقی در ناخودآگاه هستند که به صورت رفتار، گفتار، باور و احساس خود را نشان می‌دهند.\nما با طرح‌واره‌هایمان جذب دیگران می‌شویم.\nمدل طرح‌واره را علم ارتباطات می‌نامند (بروس استیونز و اکهارد رودیگر ۲۰۱۷). بعضی از افراد جذب افراد بی‌عاطفه می‌شوند، بعضی دیگر دنبال افراد قدرتمندی هستند که آن‌ها را نجات دهند، افراد دیگری هم در ارتباطات خود متمایل به افراد ضعیف‌تر هستند و گروهی هم از ارتباط ترس دارند.\nاین موارد به خاطر طرحواره‌های افراد است؛ یعنی طرحواره‌ها تعیین می‌کنند که ما چگونه با دیگران برخورد کنیم. طرح‌واره‌ها از همان ماه‌ها و سال‌های اول زندگی ایجاد شده‌اند. جفری یانگ (۲۰۰۱) بنیان‌گذار طرح‌واره‌درمانی باور دارد که ما در کودکی نیازهای هیجانی خاصی داشتیم و نوع برخوردی که والدین با این نیازها در آن سالهای دور ولی سرنوشت‌ساز داشتند باعث ایجاد طرح‌واره‌های مختلف در شخصیت ما شده است. روزهایی که شخصیت ما در حال شکل‌گیری بوده است. طرح‌واره‌ها هم به سرعت خود را بر شخصیت ما تحمیل کرده بودند.\nانواع طرحواره ها یا تله های ذهنی\nدر زیر به ۱۶ مورد از انواع طرح‌واره‌های ناسازگار اولیه اشاره می‌کنم.\n۱- طرحواره رهاشدگی:\nشخصی که این طرح‌واره را دارد به طور ناخودآگاه منتظر است که عزیزان خود را از دست بدهد. فکر می‌کند دیگران در دسترس او نیستند و نمی‌توان خیلی به آن‌ها تکیه کرد. او باور دارد که طرف مقابلش او را رها می‌کند و یا از بین می‌رود و نهایتاً خودش تنها می‌ماند. بنابراین یا سمت افراد دور از دسترس می‌رود و با به خاطر ترس از دست دادن آدم‌ها با آن‌ها وارد رابطه‌ای صمیمی نمی‌شود و یا برای نگه داشتن دیگران آن‌ها را بسیار کنترل می‌کند.\nسبک های رفتاری در طرحواره درمانی\nقبل از این که بحث را پیش ببریم باید ذکر کنیم که افراد در مقابل طرح‌واره‌هایی که دارند حداقل سه روش به کار می‌گیرند؛ بعضی‌ها همان کودکی خود را ادامه می‌دهند. یعنی اگر آن زمان مظلوم و قربانی بودند هم اکنون هم هستند، اگر مورد بی‌توجهی قرار می‌گرفتند اکنون هم کارهایشان به گونه‌ای است که باعث بی‌توجهی می‌شود. یا چون در آن زمان اطرافیان در دسترشان نبودند اکنون هم سمت کسانی می‌روند که در دسترس نیستند. این سبک رفتاری را تسلیم می‌گویند؛ یعنی شخص تسلیم طرح‌واره‌ی خود است و همیشه طبق آن رفتار می‌کند.\nروشی دیگر فرار یا اجتناب است؛ یعنی چون شخص از طرح‌واره‌ی خود رنج می‌برد پس تلاش می‌کند از موقعیت‌هایی که آن طرح‌واره را فعال می‌کنند دوری کند. مثلا به خاطر ترس از مسخره شدن وارد جمع‌ها نمی‌شود و یا به خاطر ترس از دست دادن مردم به کسی علاقه‌مند نمی‌شود.\nو روش دیگر هم جبران افراطی یا حمله است؛ بدین گونه که شخص دیگر نمی‌خواهد مثل گذشته اش باشد و برعکس آن عمل می‌کند. در این صورت شخص به طرح‌واره‌ی خود حمله می‌کند. مثلا کسی که در کودکی خیلی مورد ظلم واقع شده است، ممکن است اکنون دیگران را اذیت کند و یا کسی که مورد بی‌مهری قرار می‌گرفت اکنون می‌خواهد به هر روشی نظر دیگران را جلب کند.\nما برای هر کدام از ۱۶ مورد طرح‌واره این سه نوع سبک رفتاری را توضیح خواهیم داد.\nمطالعه بیشتر: طرحواره های ناسازگار اولیه ؛ تجربه سعادت با رهایی از طرحواره ها\nکسانی که طرح‌واره‌ی رهاشدگی داشته باشند ممکن است به یکی از روش‌های زیر عمل کنند:\nهمسر یا دوستان خود را از میان افراد غیرقابل دسترس و یا غیرقابل پیش‌بینی پیدا می‌کنند (تسلیم).\nبه خاطر ترس از رها شدن وارد روابط نمی‌شوند (فرار).\nبه خاطر ترس از رها شدن سعی می‌کنند بر طرف مقابل خود مسلط شوند و یا او را خیلی کنترل کنند که مبادا رهایشان کند(جبران افراطی).\n۲- طرحواره محرومیت هیجانی\nکسی که این طرح‌واره را دارد همه یا یکی از مشکلات زیر را دارد:\nالف- کمبود محبت\nب- عدم همدلی: احساس می‌کند کسی او را درک نمی‌کند.\nج- محرومیت از حمایت: احساس می‌کند کسی وجود ندارد که بتواند به او تکیه کند.\nاین افراد در روابط کاری و یا عاطفی یا جذب افراد سرد و بی‌عاطفه می‌شوند و یا انتظار عاطفی زیادی از دیگران دارند. بعضی از این افراد هم خیلی وارد روابط صمیمی نمی‌شوند، زیرا فکر می‌کنند دیگران توجهی به آن‌ها ندارند.\nکسانی که طرح‌واره‌ی محرومیت هیجانی داشته باشند ممکن است به یکی از روش‌های زیر عمل کنند:\nجذب افراد سرد و بی‌عاطفه می‌شوند و طرف مقابل به آن‌ها اهمیتی نمی‌دهد (تسلیم).\nبه خاطر فرار از درد بی‌مهری و تسکین خود روی به اعتیاد یا حتی کار زیاد می‌آورند (فرار).\nبه هر طریقی می‌خواهند نظر دیگران را جلب کنند و به همین خاطر بسیار دنبال کار دیگران هستند و بعد به خاطر عدم برآورده شدن نیاز عاطفی خود از دیگران گله‌مند هستند (جبران افراطی).\n۳- طرحواره بی‌اعتمادی:\nاز انواع دیگر طرحواره ها طرحواره بی اعتمادی است.\nوقتی دچار طرحواره بی اعتمادی یا تله بی اعتمادی باشید، فکر می کنید همه برای شما نقشه کشیده اند. به کسی اعتماد نمی کنید. سراغ افراد غیرقابل اعتماد می روید.\nچنین افرادی ممکن است در روابط عاطفی دچار موارد زیر شوند:\nهمسر بدبین و یا غیر قابل اعتماد پیدا کنند (تسلیم).\nبه خاطر عدم اعتماد به مردم با کسی وارد رابطه‌ی نزدیک نشوند (فرار).\nاز دیگران سوء استفاده کنند و یا نسبت به دیگران بی‌حرمت باشند (جبران افراطی).\n۴- طرحواره شرم و نقص:\nاین افراد احساس می‌کنند ارزشمند نیستند و به درد جامعه نمی‌خورند. آن‌ها نسبت به انتقاد بسیار حساس هستند. معمولا خود را با دیگران خیلی مقایسه می‌کنند و فکر می‌کنند عیب‌های درونی دارند.\nدر روابط عاطفی ممکن است اتفاقات زیر برای آن‌ها بیفتد:\nهمسر و یا دوستان انتقادگر و سرزنش‌گر پیدا می‌کنند. خود را همیشه زیر دست دیگران قرار می‌دهد و فکر می‌کند نمی‌تواند موقعیت بهتری داشته باشد (تسلیم).\nبه خاطر ترس از طرد شدن احساسات خود را با دیگران در میان نمی‌گذارد و می‌ترسد که او را مسخره کنند (فرار).\nرفتار انتقادگرانه در مقابل دیگران دارد و تلاش می‌کند موفقیت‌های دیگران را ناچیز جلوه دهد (جبران افراطی).\n۵- طرحواره انزوای اجتماعی:\nاز انواع طرحواره ها همین طرحواره انزوای اجتماعی است.\nاین افراد فکر می‌کنند به جامعه تعلق ندارند و وصله‌ی ناجور جامعه هستند. در روابط عاطفی و یا دوستی ممکن است به صورت زیر باشند:\nدر گروه‌ها مشارکت نمی‌کنند (تسلیم).\nاز جمع‌ها دوری می‌کنند (فرار).\nبرای ملحق شدن به گروه نقش بازی می‌کند ولی در اصل احساس تعلق به آن نمی‌کند (جبران افراطی).\n۶- طرحواره وابستگی:\nچنین افرادی نمی‌توانند مسئولیت‌های روزمره‌ی خود را انجام دهند و به شدت دنبال این هستند که کسی آن‌ها را راهنمایی کند و یا کمک کند که کارهایشان را انجام دهند.\nدر روابط عاطفی و دوستی به صورت زیر هستند:\nدنبال همسر و یا دوستان بسیار کمک‌کننده هستند (تسلیم).\nتصمیمات را به عقب می‌اندازند و مسئولیت مهمی در زندگی بر عهده نمی‌گیرند (فرار).\nبا این که نیاز به دیگران دارند ولی بسیار وانمود می‌کنند که به کسی نیاز ندراند (جبران افراطی).\n۷- طرحواره آسیب‌پذیری:\nاین افراد معمولا فکر می‌کنند که قرار است اتفاق وحشتناکی برایشان بیفتد. در روابط عاطفی و دوستی هم به صورت زیر عمل می‌کنند:\nاز طرف مقابل بسیار سوال می‌پرسد تا مطمئن شود که مشکلی پیش نمی‌آید و همیشه نگران اتفاقات بد هست (تسلیم).\nممکن است از هر گونه موقعیت ناشناخته فرار کند (فرار).\nممکن است به طور افراط گونه‌ای بخواهد خود را شجاع نشان دهد و رفتارهای خطرناکی بروز دهد (جبران افراطی).\n۸- طرحواره خویشتن تحول‌نیافته:\nاین افراد احساس می‌کنند که وجود\nشان در دیگران ادغام شده است و بدون دیگران (مثلا والدین و یا یک شخص دیگر) هیچ هویت جداگانه‌ای ندارند. در روابط عاطفی و یا دوستی و کاری به صورت زیر هستند:\nاز رفتار افراد مهم زندگی بسیار تقلید می‌کنند و با کسی ارتباط برقرار می‌کنند که رهبر و فرمانروای آن‌ها است (تسلیم)\nاگر کسی به آن‌ها بگوید باید خودت مستقل باشی از او کناره‌گیری می‌کنند (فرار)\nگاهی بعضی از این افراد برعکس موارد بالایی به صورت افراط گونه‌ای خود را مستقل نشان می‌دهند و برای کارهای سخت هم درخواست کمک نمی‌کنند (جبران افراطی)\n۹– طرحواره شکست:\nیکی از انواع طرحواره ها که شیوع بالایی دارد شکست است:\nاین افراد باور دارند که شکست خورده هستند و احساس بی‌کفایتی می‌کنند. در روابط با دیگران هم به صورت زیر هستند:\nاصلا خود را قبول ندارند و یا همیشه فکر می‌کنند دیگران کارها را بهتر انجام می‌دهند (تسلیم).\nسرگردان است و دنبال هدف و برنامه ریزی برای موفقیت نیست (فرار).\nپیشرفت‌های دیگران را بی‌ارزش جلوه می‌دهند و یا تلاش می‌کنند به گونه‌ای بی‌نقص کارها را به سرانجام برسانند و چون نمی‌توانند دچار استرس فراوان می‌شوند (جبران افراطی).\n۱۰- طرحواره استحقاق:\nاین افراد فکر می‌کنند همیشه حق با خودشان است. هر وقت چیزی می‌خواهند باید دیگران هر طوری که شده فراهم کنند در غیر این صورت قهر می‌کنند و یا عصبانی می‌شوند. این افراد برتری جو هستند و توجهی به خواسته‌های دیگران ندارند. در روابط عاطفی و دوستی و کاری به صورت زیر هستند:\nبا همسر و یا افراد مهم زندگی روابط بی‌عاطفه‌ای دارند و به نیازهای طرف مقابل توجهی نمی‌کنند (تسلیم).\nاگر در موقعیتی نتواند برتری طلبی خود را نشان دهد از آن جا می‌روند (فرار).\nاین افراد گاهی برعکس عمل می‌کنند و با دادن هدیه‌های پر زرق و برق و یا کارهای ظاهرا خیرخواهانه می‌خواهند نشان دهند که به فکر دیگران هم هستند (جبران افراطی)\n۱۱- طرحواره خویشتن‌داری ناکافی:\nچنین افرادی نمی‌توانند بر احساسات خود مدیریت داشته باشند و ممکن است کارهایی انجام دهند که به خود و یا دیگران آسیب برسانند، همچنین این‌ها تحمل ناکامی را ندارند و زمانی که چیزی را می‌خواهند اگر مشکلی پیش بیاید بسیار آشفته می‌شوند و یا آن هدف را زود رها می‌کنند. در روابط عاطفی و دوستی و کاری به صورت زیر عمل می‌کنند:\nهیجانات خود را نمی‌توانند کنترل کنند و یا به صورت افراطی به خوردن و یا تفریح می‌پردازند (تسلیم).\nممکن است هدف خاصی برای خود تعیین نکنند و یا در محل کار زیاد توجهی به کار نداشته باشند و به همین خاطر از کار اخراج شوند (فرار).\nبعضی از این افراد به صورت افراطی می‌خواهند این مشکل را حل کنند و به همین خاطر به صورت فشرده می‌خواهند کارهای خود را فورا به اتمام برسانند (جبران افراطی).\n۱۲- طرحواره ایثارگری افراطی:\nاین افراد نیازهای خود و خانواده‌اشان را فدای دوستان و اطرافیان می‌کنند و وقتی کسی چیزی را از آن‌ها بخواهد نمی‌توانند نه بگویند، به همین خاطر علی‌رغم میل و با خشم درونی معمولاً دنبال انجام کارهای بقیه هستند و خودشان هم احساس می‌کنند که قربانی شده‌اند. در روابط عاطفی و دوستی و کاری به صورت زیر عمل می‌کنند:\nبرای دیگران بیش از حد ایثارگری می‌کنند و توجهی به هدف‌ها و خواسته‌های خود ندارند (تسلیم).\nممکن است به خاطر ترس از قربانی شدن از دیگران دوری کنند (فرار).\nممکن است روزی به حالت پرخاشگری و یا افسردگی برسند که چرا دیگران قدر کار آن‌ها را نمی‌دانند و دیگر تصمیم بگیرند که برای هیچ کسی کاری نکنند (جبران افراطی).\n۱۳- طرحواره جلب توجه:\nیکی دیگر از انواع طرحواره ها جلب توجه است.\nافرادی که این طرح‌واره را دارند به صورت زیر عمل می‌کنند:\nبرای هر کاری که انجام می‌دهند در پی جلب توجه دیگران هستند و اگر طرف توجه نکند بسیار اذیت می‌شوند (تسلیم).\nممکن است وقتی می‌بینند کسی مورد توجه است خیلی نسبت به او حسادت کنند و از او دوری کنند (فرار).\nیا وقتی کسی کار مورد پسندی انجام می‌دهد به شکل نامناسبی او را بی‌ارزش جلوه می‌دهند (جبران افراطی).\n۱۴- طرحواره منفی‌گرایی:\nاین افراد عادت دارند از کوچک‌ترین حوادث بزرگترین فاجعه‌ها را بسازند. در روابط عاطفی و دوستی و کاری به صورت زیر هستند:\nهر اتفاق مثبتی را نادیده می‌گیرند و تلاش می‌کنند جنبه‌های مثبت را بی‌ارزش نشان دهند. ویژگی‌های خوب طرف را نمی‌بیند و در هر چیزی به دنبال یک نکته‌ی منفی است (تسلیم).\nامیدی به بهبود اوضاع ندارند و فکر می‌کنند هرگز مشکلات به پایان نمی‌رسد (فرار)\nبعضی از این افراد ممکن است بعد از مدتی برعکس شوند و مثبت نگر خیالی شوند و از واقعیت‌ها دور شوند (جبران افراطی).\n۱۵- طرحواره بازداری هیجانی:\nیکی دیگر از انواع طرحواره ها طرحواره بازداری هیجانی است.\nچنین افرادی خشم، ناراحتی و غم خود را نشان نمی‌دهند، چون می‌ترسند که طرد شوند و یا دیگران را ناراحت کنند. چنین افرادی حتی ممکن است خوشحالی خود را هم نشان ندهند. در روابط عاطفی و دوستی و کاری به صورت زیر هستند:\nبر منطق و استدلال بسیار تاکید می‌کنند و احساسات را بی‌اهمیت جلوه می‌دهند (تسلیم).\nاگر فعالیتی نیاز به هیجان داشته باشد از آن دوری می‌کنند و یا افراد دارای هیجان را بی‌منطق می‌دانند (فرار).\nبعضی از این افراد برعکس عمل می‌کنند و بدون در نظر گرفتن شرایط به صورت افراطی هیجانات را نشان می‌دهند و حتی ممکن است برای این امر تحت تاثیر الکل و مواد مخدر قرار بگیرند (جبران افراطی).\n۱۶- طرحواره ملاک‌های سخت گیرانه:\nاین افراد نسبت به خود بسیار سخت گیر هستند و همیشه منتظرند تا هدف‌های بزرگ خود را به دست بیاورند و بعد تفریح کنند.\nاین‌ها از خود رضایتی ندارند و فکر می‌کنند هر کاری را باید به نحو احسن انجام دهند، در غیر این صورت بی‌ارزش هستند. در روابط عاطفی و دوستی و کاری این افراد به صورت زیر عمل می‌کنند:\nتلاش می‌کنند که کارها را بدون نقص انجام دهند و از خود و دیگران انتظارات زیادی دارند (تسلیم).\nگاهی وقتی می‌بینند کارها به آن صورت که می‌خواهند پیش نمی‌رود کار را رها می‌کنند و یا آن را به عقب می‌اندازند (فرار).\nگاهی از همه‌ی هدف‌های خود دست می‌کشند و به کارهای خیلی معمولی روی می‌آورند (جبران افراطی).\nطرحواره درمانی نتایج قابول قبولی برای رهایی از تله های ذهنی یا درمان طرحواره ها دارد که در این مقاله مجالی برای بررسی آن ها نیست.\nآیا مرجعی برای شناخت انواع طرحواره ها وجود دارد؟\nبرای یادگیری کامل انواع طرحواره ها و روش های رهایی از طرحواره ها به کتاب طرحواره های شخصیتی نوشته فرزاد میراحمدی مراجعه کنید. لازم به ذکر است که این کتاب به گونه ای نوشته شده است که هم روانشناسان و هم افرادی که تحصیلات روانشاسی ندارند می توانند از آن استفاده کنند.\nخرید کتاب طرحواره های شخصیتی\n3.2/5 - (48 امتیاز)\nبرچسب ها: انواع طرحواره هاتست طرحوارهتست طرحواره یانگطرحواره درمانیطرحواره های شخصیتی\nدرمان محرومیت هیجانی\nرهایی از طرحواره رهاشدگی\nطرحواره های ناسازگار اولیه ؛ تجربه سعادت با رهایی از طرحواره ها\nمی 6, 2020 در 08:15\nعالی ممنون استفاده کردیم\nمی 6, 2020 در 13:23\nآوریل 14, 2022 در 16:51\nشهلا سیاحی گفت:\nفوریه 17, 2021 در 22:09\nمرسی خیلی ممنونم فکر نمیکردم جایی باشد که این تست را رایگان و بصورت غیر حضوری و آن لاین انجام دهد خیلی فکرم درگیر طرحواره هام بود کمک بزرگی به من کردید خیلی از این موضوع خوشحال شدم آیا اگه سوالی داشتم کسی پاسخگو هست؟ مرسی\nفوریه 18, 2021 در 11:08\nبله حتما داخل واتس آپ پیام بدید حتما پاسخ داده میشه\nسپاس از اینکه تست طرحواره ها پاسخ دادید\nشهره نصر گفت:\nنوامبر 20, 2020 در 20:59\nخیلی ممنون استاد لطفا در مورد منبع برای طرحواره های هیجانی وجدیدترین برسشنامه در این زمینه راهنمایی میفرمایید\nنوامبر 20, 2020 در 21:01\nسلام تست طرحواره ها که در همین سایت هست. منابع را هم در کتاب طرحواره های شخصیتی نوشتم\nدسامبر 2, 2021 در 02:27\nسلام خیلی عالیه امیدوارم تاثیر داشته درباره داشتنحال خوب\nعلی ستودنی گفت:\nنوامبر 26, 2020 در 12:57\nتست طرحواره های یانگ رو انجام دادم عالی بود مخصوصا اینکه رایگان برام تحلیلش کردن\nنوامبر 28, 2020 در 10:00\nخیلی عالی بود تست رو انجام دادم تحلیلش دقیقا درست بود بهتون پیشنهاد می کنم حتما تست طرحواره های یانگ رو انجام بدید\nدسامبر 12, 2020 در 17:25\nسپاس از شما بله تست طرحواره ها به شناخت خود کمک می کند\nژانویه 2, 2021 در 02:11\nنازنین مریم جعفری گفت:\nژانویه 27, 2021 در 21:42\nخیلی عالی بود با شرکت در دروه ذهن آگاهی و دروه شخصیت شناسی موسسه ذهن موفق بنده موفق شدم از چاله های ذهنی و چالش های زندگیم بیام بیرون وبا دید دیگری زندگیم را ببینم حال زندگی زیباست . اینرو مدیون استادان عزیزم هستم سپاسگزارم اقای احمدی و خانم فتاحی 🙏\nمحیا اصغری گفت:\nفوریه 3, 2021 در 08:00\nباسلام و خسته نباشید من تست را اتجام دادم ولی پاسخ و نتیجه تحلیل مشخص نشد! جواب ونتیجه تست را چگونه میتوانم ببینم ممنون .\nفوریه 3, 2021 در 12:08\nسلام بعد از انجام تست طرحواره ها میتونید روی بخش تحلیل تست بزنید\nنسیم کریمی گفت:\nفوریه 22, 2021 در 23:17\nمن تست طرحواره یونگ رو انجام دادم اما تحلیلش برام در واتساپ نمیاد ممنون میشم راهنماییم کنید.\nفوریه 23, 2021 در 09:26\nسلام حتما امروز براتون ارسال میشه\nمهتاب عزانی گفت:\nفوریه 28, 2021 در 08:58\nسلام خیلی عالیه هم مقاله طرحواره ها و هم اینکه تست را چقدر دقیق تحلیل کردن\nفوریه 28, 2021 در 15:17\nبا سلام ممنون از اینکه زمانی را برای شناخت خود با تست طرحواره اختصاص دادید\nمارس 7, 2021 در 18:37\nخیلی مقاله خوبیه ممنون\nدکتر احمدی گفت:\nآگوست 18, 2021 در 13:03\nسلام تست ذهنیت های طرحواره را هم دارید؟\nآگوست 18, 2021 در 13:08\nبله خانم دکتر در همین سایت هست. در ضمن تست آرکتایپها هم که گفته بودید براتون تحلیل کردیم\nسلام خیلی عالیه امیدوارم تاثیر داشته درباره داشتن حال خوب\nروان درمانی چیست


اقتصاد مبتنی بر 5G چگونه محقق می‌شود؟ | شبکه\nپژوهشی در ارتباط با ظرفیت‌های تجاری بالقوه 5G\n5G بزرگ‌ترین پیشرفت تکنولوژیکی زمان حال است که برای اقتصاد کشورهای مختلف و به‌ویژه صنعتی مهم است. تبلیغات زیادی پیرامون شبکه‌های مبتنی بر 5G در جریان است که عمدتا حول محور ارسال سریع‌تر داده‌ها، تاخیر کم و ظهور مشاغل جدید است. 5G این ظرفیت را دارد تا اقتصاد کشورهای مختلف را متحول کند و باعث رونق اقتصادی در دوران پساکرونا شود. این رونق اقتصادی گسترده‌تر و عمیق‌تر از آن است که محدود به صنعت یا منطقه خاصی شود. تحقیقات انجام شده توسط موسسات مختلف نشان می‌دهد در یک دهه آتی، استقرار کامل این فناوری بین 1.4 تا 1.7 تریلیون دلار به تولید ناخالص داخلی ایالات متحده کمک خواهد کرد و 3.8 تا 4.6 میلیون شغل در این کشور ایجاد خواهد کرد. در ابتدا، باید روند استقرار زیرساخت‌های 5G کامل شوند. در ادامه با روند گسترش و بهبود عملکرد شبکه‌های 5G، شاهد موج عظیم و خروشانی از فرصت‌های اقتصادی خواهیم بود، زیرا این شبکه‌ها عملکرد صنایع را بهتر و بهره‌وری نیروی کار را بیشتر می‌کنند. به‌طوری که 5G مزایای اجتماعی و اقتصادی قابل توجهی از طریق بهبود بهره‌وری، بهبود کیفیت خدمات، سلامت و ایمنی به‌همراه خواهد آورد.\nپژوهشگران موسسه Accenture که تاثیر 5G بر اقتصاد ایالات متحده از 2021 تا 2025 را از زوایای مختلف بررسی کرده‌اند، به اطلاعات جالبی دست پیدا کرده‌اند که نشان می‌دهد سرمایه‌گذاری هدفمند روی این فناوری چه دستاوردهایی برای این کشور به‌همراه دارد. در این گزارش به چند نکته مهم اشاره شده است؛ به‌طور مثال، 5G می‌تواند تغییرات اساسی در مشاغل مختلف به‌وجود آورد و باعث بزرگ‌تر شدن اقتصاد کشورها شود. البته رونق اقتصادی به‌شرطی تحقق پیدا می‌کند که سرمایه‌گذاری‌ها در زمان درست و به‌شکل هدفمند انجام شوند و مهم‌تر آن‌که هزینه‌ای که کاربران نهایی برای بهره‌مندی از این خدمات پرداخت می‌کنند معقول باشد.\nنسل پنجم فناوری‌های بی‌سیم، تسریع توسعه راه‌حل‌های دیجیتال سیار را نوید می‌دهد که تغییر در نحوه تعامل افراد با یک‌دیگر و رونق اقتصاد و تجارت را به‌همراه خواهد داشت. در دهه آینده، شبکه‌های 5G نقش غیرقابل انکاری در تمام صنایع خواهند داشت.\nبا این‌حال، نکته قابل تامل در این زمینه دیدگاه برخی کشورها و سیاست‌گذاران به این فناوری است. به‌گونه‌ای که استقرار کامل این فناوری را شبیه به یک مسابقه جهانی می‌دانند و تنها به‌دنبال تحقق این امر هستند که در معیارهای محدودی مثل تعداد مشترکان 5G و نصب دکل‌های تلفن همراه پیشرو باشند. این اعداد ممکن است جالب باشند، اما تصویری جزئی و اغلب گمراه‌کننده را ترسیم می‌کنند. اهمیت واقعی 5G در این واقعیت نهفته است که باعث رشد اقتصادی، ایجاد مشاغل جدید و تغییرات بنیادین می‌شود.\nبه همین دلیل است که کارشناسان حوزه مخابرات معتقد هستند که قانون‌گذاران باید از منظر یک فناوری تحول‌آفرین به 5G نگاه کنند و به‌جای تمرکز بر مسابقه جهانی 5G، نگاه خود را به پنج عامل کلیدی موفقیت در این مسیر معطوف کنند که منجر به یک تحول اقتصادی بزرگ می‌شود و به کشورها اجازه می‌دهد در دهه‌های آینده در مسیر پیشرفت گام بردارند. این پنج عامل به‌شرح زیر هستند:\n1. در دسترس بودن طیف\nبرای آن‌که به مزایای بالقوه شبکه‌های 5G دست پیدا کنیم، باید به ارائه‌دهندگان خدمات بی‌سیم اجازه دهیم به ترکیب کافی از طیف باند پایین، متوسط و بالا دسترسی داشته باشند. به‌طور معمول، هر اپراتور، بلوک طیفی مخصوص به خود را دارد که این طیف، یک بازه فرکانس رادیویی الکترومغناطیسی برای انتقال صوت، داده و ویدئو است. این طیف‌ها به یک‌دیگر می‌پیوندند و ظرفیت کلی شبکه را تشکیل می‌دهند. در واقع این ظرفیت، نشان می‌دهد که شبکه، داده‌ها را با چه سرعتی انتقال می‌دهد. یکی از بزرگ‌ترین تغییراتی که توسط نسل 5G ایجاد شده است، افزایش مقدار طیف ارائه شده به اپراتورها است. این افزایش ظرفیت شبکه باعث می‌شود که داده‌ها با سرعت بالاتری به‌شکل بلادرنگ انتقال پیدا کنند و تاخیر شبکه به‌حداقل برسد. تاخیر در شبکه نسل چهارم در حدود 20 تا 30 میلی‌ثانیه است، اما در یک شبکه 5G مقدار تاخیر به زیر 10 میلی‌ثانیه می‌رسد. البته در شرایط خاصی این مقدار به 1 میلی‌ثانیه نیز می‌رسد. چنین پیشرفتی ممکن است تاثیری برای کاربران عادی شبکه نداشته باشد، اما برای صنایعی که نیازمند کنترل ماشین‌ها از راه دور هستند، امکان انتقال داده‌ها را با سرعت و تاخیر خیلی کمی فراهم می‌کند. در دسترس بودن طیف، پایه و اساس کل سیستم ارتباطات سیار است. به‌همین دلیل، دولت‌ها باید طیف کافی را به‌موقع در اختیار ارائه‌دهندگان خدمات سیار قرار دهد.\nسرمایه‌گذاری توسط اپراتورهای خدمات سلولی برای استقرار زیرساخت شبکه 5G حیاتی بوده و خواهد بود. برای این منظور باید برخی قوانین اصلاح شوند تا اپراتورها بتوانند به‌شکل ساده‌تری فرایند استقرار زیرساخت‌ها را به‌سرانجام برسانند تا تعداد مشترکان این شبکه بیشتر شود و دسترسی به شبکه با سهولت و سرعت کمتری انجام شود. یکی از مهم‌ترین عواملی که تاثیرگذاری 5G بر اقتصاد را شتاب می‌بخشد، استقرار گسترده شبکه‌های 5G مطابق با برنامه‌ریزی‌ها و دسترسی سریع به آن‌ها است. بدیهی است که یک شبکه به زیرساخت نیاز دارد، اما ارزش واقعی زمانی نمایان می‌شود که مصرف‌کنندگان و کسب‌و‌کارها بتوانند از اتصال سریع‌تر و مطمئن‌تر استفاده کنند. در ایالات متحده، ارائه‌دهندگان خدمات تلفن همراه به‌سرعت شبکه‌های 4G را در سراسر این کشور ایجاد کردند که باعث شد نرخ نفوذ 4G در این کشور به‌سرعت زیاد شود. از نظر زیرساخت، دولت ایالات متحده در عصر 4G یک چارچوب نظارتی ایجاد کرد که سرمایه‌گذاری را تشویق می‌کرد و به ترویج بازار رقابتی بی‌سیم کمک می‌کرد. همین قاعده در ارتباط با شبکه‌های 5G نیز صادق است، زیرا آن‌ها به زیرساخت بی‌سیم متراکم‌تری نیاز دارند. همان‌گونه که شبکه‌ها طراحی و پیاده‌سازی می‌شوند، اندازه‌گیری نرخ نفوذ آن‌ها و تعداد مشترکانی که به آن‌ها متصل می‌شوند ضروری است. همان‌گونه که مشاهده خواهیم کرد، اقتصاد 5G از فاز یک به فاز دوم نخواهد رفت، مگر این‌که کاربران زیادی از شبکه استفاده کنند.\n3. اکوسیستم نوآوری\nدولت و دولت‌مردان باید هزینه‌های تحقیق و توسعه بخش خصوصی را تقبل کنند تا استعدادهای برتر این حوزه بتوانند بدون دغدغه مالی روی فرایند پژوهش و توسعه متمرکز شوند. این‌کار باعث می‌شود تا شبکه‌ای مبتنی بر نوآوری‌های بومی در اختیار داشته باشیم. یکی از مهم‌ترین عواملی که باعث ظهور طرح‌های نوآورانه در حوزه 5G می‌شود همکاری صنایع مختلف است. یک اکوسیستم نوآوری قدرتمند باعث می‌شود تا اختراعات زیادی را به‌نام ایران در جهان ثبت کنیم. درست مشابه با الگویی که باعث شد تعداد اختراعات ایالات متحده در روزهای اولیه 4G دو و نیم برابر بیشتر از اروپا باشد.\n4. حضور فعالانه‌تر شرکت‌ها\nدر شرایطی که اپراتورها و نهادهای قانونی سرگرم پیاده‌سازی زیرساخت‌ها هستند، در سویی دیگر شرکت‌های واردکننده تجهیزات مصرفی قرار دارند که باید روی واردات محصولات موردنیاز کاربران نهایی سرمایه‌گذاری کنند. این شرکت‌ها نیازمند حمایت‌های مالی و مشوق‌هایی هستند تا بتوانند تجهیزات موردنیاز برای بهره‌مندی از این فناوری نوین را به‌کشور وارد کرده و به‌کاربران اجازه دهند با پرداخت هزینه کمتری از تجهیزاتی که قابلیت اتصال به 5G را دارند استفاده کنند. اتخاذ سیاست‌های حمایتی مناسب از کسب‌وکارها، محیطی را پدید می‌آورد که به رشد و نوآوری کمک می‌کند. علاوه بر این، حضور استارت‌آپ‌ها و شرکت‌هایی که در زمینه ساخت نرم‌افزارهای کاربردی مخصوص تجهیزات سیار فعالیت می‌کنند، کمک فراوانی در این زمینه می‌کند.\nبرای اطمینان از این‌که از مهارت‌های لازم برای تغییرات تکنولوژیکی آینده برخوردار شویم، نیازمند تربیت استعدادهایی هستیم که علاقه‌مند به ورود به این حوزه هستند. آموزش تخصصی این افراد از طریق موسسات عالی و حمایت از آن‌ها مانع خروج آن‌ها از کشور می‌شود. نیروی کار با مهارت‌های مدیریت تغییرات تکنولوژیک، تخصص لازم برای ساخت شبکه‌های سلولی پیشرفته و توسعه برنامه‌های کاربردی جدید را در اختیار کشورها قرار می‌دهند. وجود استعدادهای برتر و محیط مساعد برای کارآفرینی، هم نوآوری و هم عرضه مقرون‌به‌صرفه زیرساخت 5G را امکان‌پذیر می‌کند. اگر قرار باشد در اقتصاد 5G حرفی برای گفتن داشته باشیم، باید در حفظ نیروی کار ماهر اهتمام ویژه‌ای داشته باشیم. به‌طوری که از نیروی کار متخصص در زمینه نصب زیرساخت شبکه 5G گرفته تا افرادی که در مباحث مخابراتی صاحب دانش هستند انگیزه ماندن را داشته باشند. اگر به عملکرد کشورهای حاشیه خلیج فارس نگاهی داشته باشیم، به‌خوبی متوجه می‌شویم که این کشورها روی عوامل کلیدی که باعث موفقیت در این حوزه می‌شوند سرمایه‌گذاری‌های کلانی انجام داده‌اند. با وجود مشکلات اقتصادی زیادی که وجود دارد، باز هم اکوسیستم نوآوری و فضای کسب‌و‌کار در کشور در وضعیت خوبی قرار دارد و اپراتورها روی پیاده‌سازی شبکه‌های 5G سرمایه‌گذاری خوبی کرده‌اند.\nسه فاز رشد 5G\nاقتصاد 5G احتمالا در سه مرحله متمایز به‌شرح زیر رشد خواهد کرد.\nفاز اول: شبکه‌های 5G قوی که داده‌ها را سریع‌تر انتقال می‌دهند، افزایش تراکم دستگاه‌ها را بیشتر می‌کنند و تاخیر را کم می‌کنند، فاز 1 را تشکیل می‌دهند. این شبکه‌ها به‌عنوان ستون فقرات رشد اقتصادی آینده عمل خواهند کرد.\nفاز دوم: در این فاز شاهد افزایش ضریب نفوذ 5G، نوآوری‌های تحول‌آفرین مبتنی بر 5G و بهبود خدمات کاربردی هستیم. اگر سال 2020 را زمان ورود رسمی این استاندارد مخابراتی به دنیای فناوری اطلاعات در نظر بگیریم، دست‌کم پنج سال زمان نیاز است تا 5G به مرحله بازدهی اقتصادی برسد و استفاده از این فناوری برای هر شهروند و کسب‌وکاری از طریق بهبود بهره‌وری، مزیت رقابتی و بهبود خدمات بهداشتی، مزایای خود را نشان دهد. به‌طوری که برخی خدمات به‌لطف ساخت شبکه‌های 5G بهبود پیدا خواهند کرد. تکامل اقتصادی 5G مشابه 4G خواهد بود. به‌طور مثال، اولین شبکه 4G در ایالات متحده در سال 2010 راه‌اندازی شد و در اواخر سال 2014، ضریب نفوذ آن به 50٪ رسید. در همان زمان، شرکت‌ها، دستگاه‌ها و خدمات مختلفی را تعریف یا توسعه دادند که برای استفاده از سرعت‌های بیشتر شبکه طراحی شده بودند. تا پایان این دهه، 81 درصد از بزرگسالان آمریکایی صاحب گوشی هوشمند شدند. به گفته گروه تجاری انجمن App، اقتصاد اپلیکیشن‌محور رشد کرد و تا سال 2018 نزدیک به 570 میلیون دلار به تولید ناخالص داخلی ایالات متحده کمک کرد. به‌لطف 4G، سهم صنعت بی‌سیم در اقتصاد ایالات متحده در همان دوره بیش از سه برابر شد. احتمالا اقتصاد مبتنی بر 5G در سال‌های آینده تاثیر بیشتری بر زندگی روزمره و تجاری مردم خواهد گذاشت. بنابراین، اگر روند سرمایه‌گذاری، قانون‌گذاری و تجربیاتی که کشورها در گذشته به‌دست آورده‌اند را تحلیل کنیم، با کمی تغییر قادر خواهیم بود به‌شکل بومی در راستای توسعه هدفمند 5G از آن استفاده کنیم. این مرحله شامل ساخت شبکه‌های 5G قوی است که زمینه‌ساز رشد اقتصادی را فراهم می‌کنند، زیرا سرعت انتقال داده‌ها را چند برابر سریع‌تر از شرایط فعلی می‌کند و به دستگاه‌های بیشتری در یک ناحیه مشخص قابلیت اتصال به شبکه را می‌دهد که به‌عنوان تراکم اتصال شناخته می‌شود. در این مرحله ارائه‌دهندگان خدمات 5G تلاش می‌کنند تاخیر را به کمترین میزان ممکن برسانند. در حال حاضر، اپراتورهایی مثل ایرانسل در حال پیاده‌سازی سایت‌های 5G و ارائه خدمات در شهرهای مختلف هستند. با گسترش شبکه‌ها و رشد پایگاه مشترکان، تجربه مصرف‌کننده و کسب و کار بهبود می‌یابد. در این مرحله هدف‌گذاری‌ها بر مبنای مطالعات موردی و توسعه قابلیت‌های 5G است. افزایش نرخ نفوذ 5G باعث بهبود عملکرد برنامه‌های بی‌سیم می‌شود و راه را برای پیدایش خدمات کاربردی جدید هموار می‌کند. این خدمات کاربردی جدید اساس اقتصاد مبتنی بر 5G را شکل می‌دهند.\nفاز سوم: در مرحله سوم و نهایی از مزایای گسترده این شبکه به بهترین شکل بهره‌مند می‌شویم. همان‌گونه که شبکه‌های 5G در هر مرحله بهتر می‌شوند، امکان ارائه خدمات دیجیتالی نوین فراهم می‌شوند، به‌طوری که همگان مزایای عینی 5G را به بهترین شکل مشاهده خواهند کرد. در این مرحله خدمات مبتنی بر 5G تقریباً هر صنعت بزرگ در ایران را متحول خواهند کرد و باعث بهبود بهره‌وری نیروی کار خواهند شد. به‌عنوان مثال، شرکت‌ها قادر خواهند بود از حسگرهای متصل به شبکه‌های 5G برای بهبود توانایی خود در ردیابی وضعیت مرسوله‌ها و عملکرد زنجیره تامین استفاده کنند. رویکرد فوق به‌کارمندانی که تمایل به همکاری از راه دور و کنفرانس‌های ویدیویی دارند، کمک می‌کند تا کارها و وظایف را به بهترین شکل انجام دهند. به‌طور کلی، شبکه‌های 5G تحولی بزرگ در عملکرد کارخانه‌ها و واحدهای تولیدی به‌وجود خواهند آورد، زیرا کارمندانی که از عینک واقعیت افزوده استفاده می‌کنند، می‌توانند وضعیت ماشین‌ها را تجزیه‌وتحلیل کنند، توصیه‌های متخصصان را در زمان واقعی دریافت کنند و پارامترهای عملیاتی را به‌روزرسانی کنند و در عین حال ایمن بمانند. حسگرهایی با تاخیر بسیار کم تضمین می‌کنند که روبات‌ها و کارمندان می‌توانند در کنار یک‌دیگر کار کنند و فوراً برای بهینه‌سازی اقدامات خود با هم ارتباط برقرار کنند. کاهش هزینه‌های ناشی از این فرآیندها ممکن است به اندازه کافی بزرگ باشد که واحدهای تولیدی و مشاغل را متقاعد کند که برای کاهش هزینه‌ها و ارائه بهترین خدمات از این فناوری‌های ترکیبی استفاده کنند. در حوزه دیگری مثل پزشکی از راه دور مجهز به 5G به‌همراه برنامه‌های کاربردی واقعیت افزوده (AR) مردم می‌توانند به‌شکل کاملا متفاوت از خدمات پزشکی استفاده کنند.\nموارد استفاده از 5G\nموارد استفاده از 5G در آینده را می‌توان به‌طور کلی به چهار نوع تقسیم کرد:\nپهن‌باند سیار فوق‌العاده (Extreme Mobile Broadband): امکان برقراری ویدئو کنفرانس سیار بدون تاخیر و پخش جریانی سیار با کیفیت بالا در مناطق شلوغ و اتصال پایدارتر را فراهم می‌کند.\nدسترسی بی‌سیم ثابت (Fixed Wireless Access): این مفهوم به پیاده‌سازی شبکه‌ها با هدف ارائه خدمات پهن‌باند به خانه‌ها و مشاغل اشاره دارد. رویکرد فوق ضمن آن‌که ضریب نفوذ را افزایش می‌دهد، گزینه‌های بیشتری در اختیار مصرف‌کنندگان قرار می‌دهد.\nاینترنت اشیاء عظیم با تراکم بسیار بالا (Massive Internet of Things): اینترنت اشیاء در سایه حس‌گرها و دستگا‌ه‌های متصل به شبکه پدید می‌آید. یکی از بزرگ‌ترین مزایای 5G برای اکوسیستم اینترنت اشیاء مصرف حداقل انرژی در شبکه‌های مبتنی بر 5G است که عمر باتری حسگرها را افزایش می‌دهد و نیاز به جایگزینی را به‌ویژه در مکان‌های صعب‌العبور به‌حداقل می‌رساند.\nتکامل شبکه‌های 5G و هزینه‌های سرمایه‌گذاری ساخت آن‌ها در کشوری مثل ایران باعث می‌شود که دستیابی به اهداف کوتاه‌مدت، میان‌مدت و بلندمدت متفاوت باشد. در زمان نگارش این مقاله می‌توانیم درباره اهداف کوتاه‌مدت 5G در ایران اظهارنظر کنیم. در کوتاه‌مدت، Extreme Mobile Broadband و Fixed Wireless Access به‌طور گسترده در دسترس خواهند بود. نکته مهم در این زمینه، تمرکز روی FWA 5G است. FWA به معنای اینترنت بی‌سیم ثابت است. همان چیزی که این روزها چند شرکت در ایران آن را ارائه می‌دهند. مقامات وزارت ارتباطات اعلام کرده‌اند از فناوری نسل پنجم برای توسعه FWA و رساندن اینترنت پرسرعت به خانه‌ها کمک می‌گیرند. این یعنی همچنان مودم‌های خانگی را خواهیم داشت که البته با مودم ADSL متفاوت هستند. نمونه یاد شده تنها شروع کار است، اما با حرکت از ساخت شبکه‌های 5G قوی به موارد استفاده گسترده، eMBB و FWA احتمالا شاهد افزایش سطح پوشش خواهیم بود. دورنمای اکوسیستم اینترنت اشیاء نشان می‌دهد در زمان نگارش این مقاله این فناوری در صنایع و زیرمجموعه‌های مصرف‌کننده داخلی تاثیر کمی داشته‌اند و برای بهره‌مندی از مزایای کامل این فناوری دست‌کم باید تا اواخر این دهه صبر کنیم. با این‌حال، در خارج از ایران، واقعیت بخشیدن به خودروهای خودران نیازمند تاخیر بسیار کم و شبکه‌های 5G اضافی در هر منطقه‌ای است که خودرو قادر به ورود به آن منطقه است. این هدف میان‌مدت شرکت‌ها خواهد بود تا فناوری‌های رانندگی نیمه‌خودران به کامیون‌داران در مسیرهای حمل‌و‌نقل اصلی و مسافران شهری در شهرهایی که شبکه‌های 5G باند بالا دارند، کمک کند. در بلندمدت 5G در تعامل با اینترنت اشیاء صنعت حمل‌و‌نقل را کاملا متحول خواهد کرد که تاثیر بسیار بزرگی بر اقتصاد خواهد گذاشت.\nدر این مقاله نگاهی اجمالی به ظرفیت‌های نهان و آشکار 5G داشتیم. هنگامی که اولین شبکه 4G در کشوری مثل ایالات متحده در سال 2010 راه‌اندازی شد، هیچ‌کس پیش‌بینی نمی‌کرد که 4G زمینه‌ساز ظهور سرویس‌های کاربردی مهم شود. علاوه بر این، گسترش عظیم برنامه‌های کاربردی در حوزه تجهیزات سیار باعث شدند در کمتر از یک دهه زندگی روزمره بسیاری از مردم در سراسر جهان تغییر کند. شواهد قوی وجود دارد که نشان می‌دهد تأثیر اقتصادی 5G بر جوامع و کشورهای مختلف قابل توجه است. به‌طور مثال، در مورد 4G، تحقیقات موسسه امریکن اینترپرایز ارتباط مستقیم میان سرعت پذیرش موبایل و فعالیت‌های اقتصادی را نشان داد. 5G با سرعت بیشتر، تأخیر کمتر و قابلیت اطمینان بیشتر، زمینه‌ساز پویایی بیشتر بخش‌های صنعتی خواهد شد. فناوری‌هایی مثل اینترنت اشیاء، وسایل نقلیه خودران، شهرهای هوشمند و نمونه‌های مشابه می‌توانند صنایع را دگرگون کنند و مزیت رقابتی غیرقابل انکاری در اختیار کشورها قرار دهند.\nژاپن یک نمونه خوب در این زمینه است. ژاپن برای رهبری اقتصاد مبتنی بر 4G وضعیت خوبی داشت. این کشور جزو اولین کشورهایی بود که شبکه‌های 4G را راه‌اندازی کرد و توانست از پهنای باند پرسرعت 4G برای توسعه برنامه‌های اقتصاد‌ی استفاده کند. با این‌حال، فقدان یک اکوسیستم باز برای توسعه محتوای دیجیتال و خدمات کاربردی پیرامون این اکوسیستم، باعث شد تا روند توسعه اقتصادی تمام عیار ژاپن به‌واسطه 4G کند شود و در عمل از رقبای دیگری مثل ایالات متحده باز بماند. این درست همان درسی است که می‌توان از تاریخ و عملکرد شرکت‌ها گرفت. اتخاذ تصمیمات درست در زمان درست باعث می‌شود تا اقتصاد مبتنی بر 5G عملکرد مثبت خود را نشان دهد و همه مردم از مزایای آن بهره‌مند شوند.\nاقتصاد مبتنی بر 5G - 5G


گسکت PTFE (Polytetrafluoroethylene) یک نوع پلمیر مصنوعی با کاربردهای بی شمار می باشد. همچنین این گسکت با نام تجاری TEFLON شناخته می شود. گسکت PTFE را می توان به عنوان یک آب بند با خواص مقاومت شیمیایی قوی و ضد سایش استفاده کرد.\nشیت گسکت های PTFE به انواع مختلف با افزودنی ها و تقویت کننده ها ارائه می شوند. برای انتخاب گسکت مناسب، اولین پارامتر مشخص نمودن نوع سیال است. اولین و رایج ترین نوع گسکت تفلون خالص ((virgin PTFE می باشد که اغلب برای صنایع غذایی، بهداشتی و الکتریکی کاربرد دارد. برای استفاده از PTFE در صنایع نفت و گاز و یا پتروشیمی بهتر است این ماده را با ذرات پرکننده به شرح ذیل تقویت نمود:\n•PTFE with Silica Filler\n•PTFE with Aluminosilicate\n•PTFE with Barium Sulfate Filler\n•PTFE with Graphite Filler\n•PTFE with Glass Filler\nاستفاده از هر یک از مواد تقویت کننده فوق در ساخت گسکت های PTFE باعث افزایش خاصیت کششی گسکت، جلوگیری از لغزش و شل شدن گسکت که یکی از بزرگترین معضلات تفلون خالص است می شود. علاوه بر این استفاده از مواد تقویت کننده باعث افزایش مقاومت گسکت در برابر فشار و دمای بالا می شود.


ماجرای چاقو در چشم امیر\nکد خبر : 98297\nیکشنبه / ۲۲ اردیبهشت ۹۸ / 06:38\nگفت‌وگوی شهرآرا با پسر نوجوانی که در مشهد هدف ضرب‌و‌جرح یکی از اراذل قرار گرفت\nشهرآرا آنلاین - محمد جواد ابوعطا - ظهر دیروز در پی حمله اراذل و اوباش به گروهی از دانش آموزان مشهدی چند نوجوان زخمی شده و یکی از آن ها در آستانه نابینایی از ناحیه یک چشم قرار گرفت.\nبه گزارش شهرآرا، اقدام شرورانه تعدادی از اراذل و اوباش مشهد در منطقه کوی امیر، موجب بروز خسارتی جدی به شهروندان شد. این ماجرا از آنجا آغاز شد که تعدادی از دانش آموزان در منطقه کوی امیر در حال عزیمت به مدرسه بودند که در بین راه از سوی اراذل و اوباش مورد حمله قرار گرفتند.\nدر پی حمله این افراد متأسفانه چند نفر از این پسران نوجوان با ضربه چاقو زخمی شدند و یکی از این اراذل با فرو کردن چاقو در چشم چپ نوجوان هفده ساله او را در آستانه نابینایی قرار داد.\nاین افراد را نمی شناختیم\nامیرحسین که از ناحیه چشم چپ مورد اصابت چاقو قرار گرفته بود درباره این ماجرا به خبرنگار ما گفت: با دوستانم در حال رفتن به مدرسه بودیم که تعدادی از اراذل و اوباش منطقه ناگهان توی یک کوچه به ما حمله کردند.\nاین نوجوان هفده ساله درباره اینکه علت دعوایشان چه بوده است، بیان کرد: ما داشتیم راه خودمان را می رفتیم که آن ها شروع به بگومگو با ما کردند و بعد هم وقتی از آنجا رد شدیم به همراه دوستانشان با موتورسیکلت به ما حمله ور شدند.\nاو در پاسخ به اینکه آیا آن ها را تاکنون دیده‌اید یا قبلا هم با هم درگیری داشته اید، گفت: اصلا تا قبل از امروز هیچ وقت با آن ها حتی حرف هم نزده بودیم چه برسد که بخواهیم دعوا کنیم.\nامیرحسین ادامه داد: ما اصلا قصد دعوا نداشتیم اما این چند جوان لات پس از بگومگو و گرفتن یقه ما، در حمله ای ناگهانی با چاقو ضربه ای به چشمم زدند که من بی حال شدم و افتادم. دیگر نفهمیدم چه شد.\nاین نوجوان حادثه دیده علت درگیری را خودنمایی اوباش مقابل مدرسه دخترانه اعلام کرد.\n٧نفری سر ما ریختند\nابوالفضل یکی دیگر از نوجوانانی است که در پی حمله اوباش به صورت سطحی زخمی شده است. او نیز درباره علت حادثه می گوید: ساعت حدود ١٢:٢٠بود و با دوستانم با پای پیاده به سمت مدرسه می رفتیم که زنگ مدرسه دخترانه نیز خورد.\nاو ادامه داد: ما راه خودمان را می رفتیم که یکی از همان افرادی که در حمله به ما هم حضور داشت، جلو آمد و با این بهانه واهی که شما به دختران متلک انداخته اید قصد داشت با ما درگیر شود. من هم بعد از آرام کردن دوستانم به او گفتم اگر این دختران آشنایت هستند بگو بیایند و خودشان اعلام کنند چه کسی به آن ها متلک انداخته است، اما او گوشش بدهکار نبود و شروع به فحاشی کرد.\nابوالفضل با بیان اینکه همانجا همه چیز تمام شد و ما به راه خودمان می رفتیم، گفت: چند کوچه مانده بود به مدرسه دوباره سرو کله این ها پیدا شد و این بار با یک موتور سیکلت آپاچی قرمز و یک موتور هوندا آمدند و ٣نفر هم پیاده آمدند که جمعا ٧نفر بودند. البته یکی از آن ها چاقو در دستش بود که ناگهان جلوی ما را گرفتند و این دعوا پیش آمد.\nهمه این ها را توی محل می شناسند\nامین دیگر دانش آموزی است که خودش در این درگیری بوده است. او نیز با تأیید صحبت های دوستانش اعلام کرد: آن ها از پشت سر به ما حمله کردند و بدون هیچ صحبتی شروع به فحاشی کردند.\nاو ادامه داد: آن ها ٧نفر بودند و بیست ویک تا بیست وسه ساله بودند، یکی از آن ها چاقو در دستش داشت که ضرباتی با آن به ما زد و پس از زدن یک ضربه به سر امیرحسین، چاقو را به چشمش زد.\nامین درباره اینکه این افراد را می شناخته اند یا قبلا با آن ها درگیری داشته اند، گفت: ما قبلا با این افراد هیچ درگیری ای نداشته ایم، ولی تا به حال چندین دعوا در محل راه انداخته اند و همه آن ها را می شناسند. اسم و فامیلشان را فقط نمی دانیم و خیلی راحت می شود خانه هایشان را پیدا کرد.\nاین دانش آموز درباره اینکه چه کسی به پلیس خبر داد هم اظهار کرد: یک پلیس توی طلافروشی بود که موضوع را به او گفتیم و بعد او اطلاع داد، اما زمانی مأموران رسیدند که مهاجمان فرار کرده بودند.\nاحتمال از دست دادن یک چشم\nاین نوجوان مصدوم که هنگام حادثه روزه بود، از سوی اورژانس به بیمارستان شهید هاشمی نژاد منتقل شد. منابع بیمارستانی نیز احتمال می دهند که او یک چشمش را از دست بدهد، به همین منظور این مصدوم بلافاصله پس از دریافت خدمات اولیه پیش بیمارستانی و جلوگیری از خون ریزی برای درمان تکمیلی و معاینات ویژه به بیمارستان تخصصی خاتم الانبیاء (ص) منتقل شد.


وبلاگ رسمی جواد نکونام وبلاگ رسمی جواد نکونام - کاپیتان تیم ملی اعتقاد دارد ایران روی کاغذ از بیشترین شانس صعود به جام جهانی 2014 برزیل برخوردار است.\nبه گزارش خبرگزاری فارس، سایت فیفا در آستانه بازی فردای ایران و لبنان در مرحله مقدماتی جام جهانی 2014، با جواد نکونام مصاحبه کرده است.\nدر مقدمه این مصاحبه عنوان شده ایران یکی از تیم‌های قوی قاره آسیا و یکی از مدعیان ورود به جام جهانی 2014 است. این تیم در دور دوم مرحله گروهی جام جهانی تاکنون 2 بازی انجام داده و در رده دوم قراردارد اما هنوز با حضور در جام جهانی فاصله دارد. اگر این تیم که کاپیتانی همچون جواد نکونام دارد، امتیازات کافی را در بازی های آینده بگیرد، به هدف مورد نظرش خواهد رسید. به نظر می‌رسد این مرحله برای ایرانی‌ها با کسب پیروزی یک بر صفر مقابل ازبکستان خوب شروع شد و پس از آن ایران در تهران تساوی بدون گل مقابل قطر را کسب کرد.\nدر ادامه این مصاحبه آمده نکونام یکی از اعضای تیم ایران در رقابت‌های جام جهانی 2006 آلمان بوده است. تیمی که سومین و آخرین حضورش را در جام جهانی در تاریخ حیات خویش تاکنون تجربه کرده است.\nنکونام در این مصاحبه نکاتی را به عنوان علل موفقیت بر شمرده و گفته است: نسل من پس از رقابت‌های جام ملت‌های 2000 آسیا شکوفا شد. ما صاحب تجارب ارزشمندی شدیم و در مقدماتی جام جهانی 2002 و 2006 بازی کردیم. در جام ملت‌های 2004 حضور یافتیم و در این جام حتی شانس قهرمانی هم داشتیم که با بدشانسی به مقام سومی رسیدیم. برای ما فوتبالی سرشار از رقابت و پرتحرک مورد نظر بود که همه آن تجارب کمک کرد به مسابقات جام جهانی 2006 آلمان راه یابیم. اگر به گذشته نگاه کنیم قابلیت‌های بازیکنان‌مان با حضور در لیگ‌های حرفه‌ای معتبر و تورنمنت‌های دشوار بالا رفت. با توجه به همه این دلایل اکنون تیمی با تجربه داریم که خود من روی راه‌یابی مجدد آن به جام جهانی حساب می کنم.\nدر ادامه این مصاحبه سایت فیفا نظر نکونام را از 6 سال فعالیت در لالیگا اسپانیا جویا شده که وی گفته است: در همه سطوح یک تجربه فوق‌العاده بود. در ابتدای حضورم با یکسری مشکلات به خاطر مساله تطبیق با شرایط کار در این لیگ اروپایی مواجه شدم. سعی کردم خود را با وضعیت فوتبال اسپانیا وفق دهم. این برای من چالشی در قوی‌ترین لیگ فوتبال دنیا بود که به عنوان بازیکن ایرانی سعی کردم از عهده آن خوب بربیایم. در آنجا همه از من حمایت کردند بخصوص وقتی در دومین فصل حضورم مصدوم شدم. وقتی در سومین فصل حضورم به میدان بازگشتم، 9 گل زدم و بهترین هافبک لالیگا شدم. فصل قبل هم یک پله تا حضور در لیگ اروپا فاصله داشتیم.\nوی در مورد اتفاقات دیگر در لالیگا گفت: فکر می کنم مهم‌ترین آن انتخابم به عنوان بهترین هافبک لالیگا بود زیرا من در اوج قابلیت‌ها و آمادگی قرار داشتم. بهترین گلم را نیز به بوردو فرانسه در جام یوفا زدم. در وقت اضافه گل زدم و تیم به جمع 16 تیم جام راه یافت. قشنگ‌ترین نکته‌ای هم که روزنامه‌ها در مورد من نوشتند مربوط به زمانی بود که مرا با خاویار ایران که در جهان بهترین است، مقایسه کرده بودند. نشریات اسپانیا مرا با همه بازیکنان مقایسه کردند که این امر برای من به عنوان یک لژیونر حاضر در لالیگا و کاپیتان اوساسونا ارزشمند بود. ضمن آنکه اولین بازیکنی ایرانی بودم که خارج از کشور بازوبند کاپیتانی گرفت


پودر شن و ماسه | Page 98\nکارخانه های فراوری مواد گرانش همراه\nدستگاه های سنگ شکن مخروطی روند\nارزیابی در معدن\n؟ چه تفاوتی بین فرز و اسپری است\nآسیاب نقطه جاده 19/86\nچگونه به کار سنگ زنی تجهیزات آسیاب\nتوکو آسیاب شکن نیجریه\nتوزیع کنندگان آسیاب ادویه در سری لانکا\nسنگ 100 تن در ساعت\nچه آن را به طور متوسط نوار نقاله انتقال\nسنگ در jalgoan\nصنعت معدن هزینه comparazan\nجایگزین چکش آسیاب چکشی\nbatok kelapa شکن سنگ شکن سری لانکا\nج اوتکومپو آسیاب آسیاب\napi برای تبدیل صفحه نمایش مش شاکر\nاکسل نوار نقاله گسترده قطر شفت\nسنگ شکن فروشنده محصولات و ماشین آلات در thrissur.\nسنگ شکن ماشین آلات gumtree و دست دوم\nنمودار الکتریکی extec سنگ شکن\nمعدن exxarro سیستم های یادگیری\nmgm طلا mining plc\nموازنه جرم در خرد کردن\nآسیاب ماشین حساب، موجودی، مواد pi espoln؟ n\nکارخانه سنگ شکن برای سنگ بالاست راه آهن\nریز گیاه صنعت لندن سنگ در بریتانیا به\nاجاره سنگ کوچک به\nطلا فروش تیم لذت\nsurigao تجهیزات معدن طلا\nفیربنکس مورس میلز چکش\nجدایی magntica شن و ماسه سیاه و سفید معدن خشک\nآسیاب تولید bbd\nهزینه استخراج مس electroltica\nموتوری سنگ آهک خانوار آسیاب در مقابل\nدستگاه های سنگ شکن ثانویه همراه sa اولیه\nسیرالئون معدن سیف\nفرز اسلاید متقابل\nفرآیندهای استخراج کوارتز\nطلا فرز ، زیمبابوه\nقاب سنگ شکن فکی زنجیره ای استفاده می شود\nفرد سنگ شکن\nدر مورد ریز سنگ یادگیری\nآفریقای جنوبی منبع قدرت سنگ شکن\n»؟ پول در معدن کوارتز در برزیل ساخته شده وجود دارد\nتنوع آب و هوایی زیادی در برزیل وجود دارد . پول و بانک جهانی، برزیل . در سائوپائولو ساخته شده.جزئیات بیشتر؟ پول در معدن کوارتز در برزیل ساخته شده وجود دارد,. است اما مشكل كار اينجاست كه اورانيوم استخراج شده از معدن . در آن وجود دارد . کوارتز در .جزئیات بیشتر\n»تاثیر سنگ آهک experments از خرد\n. کند و مقداری از سنگ آهک را که کاملا . آهک مصرفی از ۲۰۰ الی ۲۵۰ . خرد پیرامون .جزئیات بیشترتاثیر سنگ آهک experments از خرد,سنگهای مقاوم در برابر محلولهای قلیایی عبارتند از سنگ آهک . تیغه برش خرد شود و حتی .جزئیات بیشتر\n»قیمت شستن در بنگلادش\nصنعت نساجی بنگلادش را ميتوان به سه قسمت تقسيم كرد: بخش عمومی بخش دست بافت و بخش خصوصی سازمان .جزئیات بیشتررزرو اینترنتی (آنلاین) هتل در بنگلادش - Tour and Online hotel reservation in Bangladesh: Dhaka - Swiss Park Hotelجزئیات بیشتر


زیباکلام در واکنش به سخنان رضایی: آیا ما واقعا در جنگ پیروز شدیم؟ رضایی باید به خیلی از سئوالات پاسخ دهد – اطلاعات.نت Ettelaat.net\nصادق زیباکلام در گفت‌و‌گو با ایلنا، در واکنش به اظهارات اخیر محسن رضایی و در تحلیل فعالیت‌های گسترده دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: اظهارنظر ایشان در خصوص عملیات کربلای ۴ در ادامه سوالی است که اساسا این مساله را مطرح می‌کند که آیا ما واقعا در جنگ پیروز شدیم و اگر پیروز شدیم چرا امام از پذیرش قطعنامه ۵۹۸ با عنوان نوشیدن جام زهر یاد کردند؛ این‌ها سوالاتی است که آقای رضایی باید به آنها پاسخ دهد. همچنین در خصوص همین عملیات کربلای ۴ یا عملیات‌های دیگری که تلفات و شهدا در آن‌ها خیلی زیاد بوده آقای رضایی به عنوان فرمانده پاسخ دهند چرا این عملیات باید انجام می‌شد.\nوی افزود: تا امروز رضایی و دوستانشان سعی کردند در خصوص جنگ فقط آن شکوه، افتخار و بزرگی که وجود دارد، مطرح شود اما قطع به یقین روزی در ورای این افتخارات وجه دیگری به تدریج به وجود خواهد آمد و آقای رضایی باید در خصوص آمار بالای شهدای عملیات‌ها توضیح دهد. بسیار سوالات دیگری وجود دارد که بی‌پاسخ مانده است.\n← ناگفته آرمین از مرگ زهرا کاظمی و تلاش برای پرونده سازی علیه بهزاد نبوی ابوالفضل قدیانی: امروز جامعه‌ی ایران دچار استبداد دینی است/ چاره‌ای جز دستیابی به دموکراسی نداریم →


دل‌مان برای ۸ هزار هکتار زمین نیشکر سوخت/مسئولان مشکلات را اساسی حل کنند\nتاريخ انتشار: ۱۱ آذر ۱۳۹۷ - ۱۴:۵۸\nکارگران هفت‌تپه می‌گویند: شروع به کار به معنای برآورده شدن همه مطالبات ما نیست. مسئولان باید مشکلات را پایه‌ای و اساسی حل کنند.\nبه گزارش کارگر نیوز، «آژیر تولید در هفت تپه به صدا درآمد» این اتفاق بعد از حدود یک ماه اعتراض و در خیابان ایستادن، تا حدودی خبر خوبی‌ست؛ از یک زواویه می‌تواند به معنای آن باشد که مجتمع قدیمی هفت‌تپه از دست نرفته و محصولاتِ نیشکر روی زمین نمی‌ماند. اگر از این منظر نگاه کنیم، می‌توان این اتفاق را «مثبت» ارزیابی کرد.\nکارگران نیشکر هفت تپه نیز در باره این بازگشایی و بازگشت به کار، روایت‌های خودشان را دارند؛ روایت‌هایی که علیرغم گوناگونی، همه نشان‌دهنده وابستگی و تعلق خاطرشان به کار است.\nیکی از اعضای سندیکای کارگران نیشکر هفت تپه که ترجیح می‌دهد نامش آورده نشود، در مورد بازگشت به کار کارگران می‌گوید: بازگشایی و آغاز به کار، به معنای حل مشکلات و دستیابی به مطالبات نیست. کارگران هفت‌تپه مطالباتی دارند از جمله پرداخت معوقات مزدی، آزادی همکاران بازداشتی، انعقاد قرارداد کار با ۱۵۰۰ کارگر روزمزد، تعیین تکلیف وضعیت کارخانه و تعمیرات آن، اجرای طرح طبقه‌بندی مشاغل، پرداخت مطالبات بیمه‌ای کارگران فصلی، پرداخت هزینه بازنشستگی کارگران مشمول، برطرف شدن بحث تقسیم اراضی، تغییر مدیریت و ....\nاین کارگر حل مشکل «خصوصی‌سازی» و تعیین تکلیفِ تخلفات صورت گرفته توسط سازمان خصوصی‌سازی در روندِ واگذاری هفت‌تپه را از مهم‌ترین خواسته‌ها و زیربنای مطالبات می‌داند و می‌گوید: بازگشت به کار ما به معنای حل این معضلات یا فراموش شدن اینها نیست و مسئولان باید بدانند که کارگران حسن‌نیت شان را نشان داده‌اند و حالا نوبت آنهاست که در فضای آرام به موضوع رسیدگی کنند.\nیکی دیگر از کارگران این مجتمع می‌گوید: ما کارگران هفت‌تپه دل‌مان برای مملکت‌مان می‌تپد؛ در روزهای اخیر واقعاً دل‌مان برای ۸ هزار هکتار نیشکرِ آماده برداشت سوخت؛ اگر سر کار برنمی‌گشتیم محصولات خراب می‌شد.\nاین کارگر افزود: «نیشکر» و «زمین» هویت ما هفت‌تپه‌ای‌هاست؛ نمی‌توانیم بگذاریم به هدر برود یا خراب شود.\nیکی دیگر از کارگران هفت‌تپه به انتشار خبرهای مربوط به بازگشت به کار کارگران اشاره می‌کند و می‌گوید: مسئولان هر کدام در رسانه‌ای از شروع به کارِ کارگران خبر داده‌اند. این رقابت برای انتشار خبر آغاز به کار هفته تپه جالب است آنهم در شرایطی که ما کارگران خودمان تصمیم گرفته‌ایم به سر کار بازگردیم.\nاو ادامه می‌دهد: مسئولان تا امروز کجا بودند؟ چرا در این یک ماهی که از اعتصاب ما گذشت، در رسانه‌ها مصاحبه نکردند و اسم «هفت تپه» را نیاوردند؟!


فارسي مچ » فراخوان تولید آثار رادیویی در فرهنگسرای بهمن\n۱۳ مهر ۱۳۹۷ 494 بازدید\tمسابقات فرهنگی\nبه گزارش «فارسی مچ»، فراخوان تولید آثار رادیویی باهدف تولید کالاهای فرهنگی در مرکز هنرهای نمایشی فرهنگسرای بهمن منتشر شد.\nبه گزارش خبرنگار فارسی مچ، به نقل گزارش روابط عمومی فرهنگسرای بهمن، این مرکز در سال حمایت از تولید ملی و کالای ایرانی، مطابق منویات مقام معظم رهبری، برای تولید کالاهای فرهنگی اقدام کرده که بر سه پایه ی آموزش صحیح، تمرین مداوم و اجرای با کیفیت استوار است.\nمرکز هنرهای نمایشی فرهنگسرای بهمن، در اولین قدم، فراخوان تولید آثار رادیویی را منتشر می کند، این فراخوان در بخش اول آموزشهای سریع و صحیح را مدنظر قرار داده و هنرجویان بعد از آموزش مبادرت به تمرین مداوم خواهند داشت و بعد از طی کردن دوره های تمرینی زیر نظر اساتید، تولید آثار در گونه های مختلف صوتی در استودیو بهمن، از جمله؛ پادکست، نمایش رادیویی و برنامه ترکیبی برای ارائه در سایتها و شبکه های رادیویی مختلف در دستور کار قرار می گیرد.\nعلاقمندان در تمامی رده های سنی می‌توانند مشخصات خود را شامل، (نام، نام خانوادگی، تاریخ تولد، و کد 16r) تا 19 مهر به سامانه پیامکی 2000183716 ارسال کرده تا برای آزمون و تست اولیه فراخوانده شوند.\nعلاقه مندان برای کسب اطلاعات بیشتر می توانند در ساعات اداری با شماره تفلن 55051386 تماس بگیرند.\nبرچسب ها:تولید کالاهای فرهنگیحمایت از تولید ملیفراخوان فرهنگی\nمقاله قبلیفراخوان مسابقه تصویرسازی کتاب ۲۰۱۹\nمقاله بعدی فراخوان همایش بین‌المللی عمران در دانشگاه شیراز