معلم دانش‌آموز را راهی اتاق عمل كرد\nتنبیه غیرعادلانه یك دانش آموز 12 ساله از سوی معلم در یكی از مدارس ابتدایی پسرانه شهرستان فردیس، این دانش آموز را روانه اتاق عمل كرد.\nكاركنان امورخارجه اسرائیل فارسی یاد می‌گیرند\nروزنامه صهیونیستی «یدیعوت آحارونوت» روز پنج‌شنبه از برنامه وزارت خارجه این رژیم برای آموزش زبان فارسی به كاركنان خود خبر داده است.\nسوء استفاده از نام سلول های بنیادین\nمشاور معاون علمی و فناوری رئیس جمهوری در خصوص سوء استفاده برخی افراد سودجو از دانش سلول های بنیادین در تخصص پوست و مو هشدار داد.\nاین تصویر حیرت انگیز از خورشید، توسط ناسا گرفته شده است، ناسا به تازگی تلسكوپ اتمی پر قدرتی را راه اندازی كرده كه قادر به ثبت تصاویری دقیق از نزدیكترین فاصله به سایر اجرام اسمانی است.\nمحدوده شهری تهران كاهش می‌یابد\nرییس شورای شهر تهران در خصوص طرح جامع شهر تهران و محدوده شهری آن گفت: با توجه به رهنمودهای مقام معظم رهبری درخصوص عدم گسترش شهر تهران در طرح جامع جدید شهر تهران محدوده شهر را كاهش دادیم.\nلاریجانی با آیت‌الله مدرسی دیدار كرد\nرئیس مجلس شورای اسلامی با آیت‌الله سیدمحمدتقی مدرسی دیدار و گفت‌وگو كرد.\nآزادی 10هزار متهم عراقی در یك ماه\n"عبدالستار البیرقدار" سخنگوی قوه قضاییه عراق افزود: دفاتر تحقیق قضایی در ماه گذشته به 12 هزار و 774 مورد شكایت در استان های مختلف كشور رسیدگی كرده اند.\nبیت امام (ره) ثبت جهانی می‌شود\nمدیركل میراث فرهنگی استان مركزی گفت: بازار تاریخی اراك، بیت تاریخی حضرت امام خمینی(ره) در خمین و بارانخواهی تفرش ۳ اثری هستند كه سازمان میراث فرهنگی استان به دنبال ثبت در لیست آثار جهانی است.\nحسین طاهری استعفاء داد\nحسین طاهری مدیر اداره كل هنرهای نمایشی معاونت هنری با نگارش نامه‌ای خطاب به علی جنتی وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی از سمت خود استعفاء كرد.\nخانه‌ای كه سه ساعته ساخته می‌شود + عكس\nمخترعین توانستند قطعاتی را تولید كنند كه تنها در سه ساعت به یك خانه تبدیل می‌شود.\nشیراز نامزد میزبانی جام جهانی كشتی\nهشتمین سمینار عمومی هیئت‌های كشتی استان‌های كشور صبح امروز با حضور رسول خادم، رئیس فدراسیون كشتی در شیراز برگزار شد.\nكنایه آقای خاص به گرث‌بیل و رئال‌مادرید\nسرمربی پرتغالی چلسی در مصاحبه‌ای جدید به ستاره ولزی رئال مادرید و قهرمان اروپا كنایه زد.\nنامه سلیمی‌نمین به سید محمدخامنه‌ای\nبعد از سلام اجازه می‌خواهم قبل از هر چیز تعجب خویش را از ادبیات سیاسی به كار گرفته شده در مصاحبه اخیرتان، ابراز دارم. حضرتعالی بعد از مورد عتاب امام (ره)قرار گرفتن امضا كنندگان نامه معروف به هشت نفره به حق ترجیح دادید توانمندی‌های خود را در عرصه فعالیت‌های علمی بیازمایید.\nگریۀ یك داعشی در دیدار با قربانیان جنایت خود +عكس\nیك شبكه تلویزیونی عراقی تصاویر یكی از عناصر تروریست داعش را كه اقدام به انفجار بمب در منطقه‌ای مسكونی در این كشور كرده بود، در هنگام روبه رو شدن با بازماندگان این جنایت پخش كرد.\nكی‌روش: در فوتبال ایران همه شده‌اند آدم بد\nسرمربی تیم ملی ایران می گوید با توجه به شرایطی كه وجود دارد امارات و قطر مدعیان اصلی گروه هستند.\nنعمت‌زاده به مجلس پاسخ می‌دهد\nدستور كار جلسات علنی مجلس از یكشنبه ۷ تا چهارشنبه ۱۰ دی ماه ۹۳ اعلام شد.\nسنگین‌ترین پهپاد نزاجا در رزمایش ارتش\nقیمت جهانی طلا ۲ دلار كاهش یافت\nقیمت امروز این فلز زرد نسبت به یك ماه گذشته با كاهش ۲۳.۴ دلار و نسبت به یكسال گذشته با كاهش ۳۰.۴ دلار همراه بوده است.\nپیشنهاد داعش برای مبادله خلبان اردنی\nطرفداران گروه تروریستی داعش به ابوبكر بغدادی پیشنهاد داده‌اند تا خلبان اردنی گروگان گرفته را در ازای آزادی ساجده ریشاوی به دولت اردن تحویل دهد.\nممنوعیت كار زنان فیلیپینی در خانه ایرانیها\nمدیركل اشتغال اتباع خارجی وزارت تعاون، كار و رفاه اجتماعی به كارفرمایان برای استخدام اتباع زن بیگانه در كارهای خدماتی و نظافت منازل هشدار داد.\nمجتبی شریعتی نیاسر با حكم وزیر علوم، معاون آموزشی وزارت علوم شد.\nتوقیف ۳ خودرو با ۱۲ میلیون خلافی\nماموران پلیس راهور در شهرستان های كامیاران، بردسكن و استان اصفهان، ۳ خودرو با بیش از ۱۲ میلیون تومان خلافی را توقیف كردند.\nحمله شیمیایی داعش به غیرنظامیان\nشبكه راشا تودی به نقل از منابعی گزارش داده كه داعش در حملات خود در استان الانبار عراق از سلاح‌های حاوی گاز شیمیایی كلر استفاده كرده است.\nتركیه: بابانوئل ترك است!\nهرساله با نزدیك شدن كریسمس كودكان در كشورهای مسیحی نشین در انتظار پیرمرد مهربانی هستند كه با ریش ، موهای سفید و لباس قرمز با سورتمه ای كه گوزن آن را می كشد از قطب بیاید تا از دودكش بخاری وارد خانه ها شود و هدیه های بچه ها را كنار كاج تزئین شده بگذارد.\nاعلام آخرین وضعیت جوی كشور\nمدیر پیش‌بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی كشور گفت: طی دو روز آینده در اغلب مناطق كشور جوی آرام پیش بینی می‌شود و طی روزهای شنبه و یكشنبه در سواحل دریای خزر و شهرهای شمالی دمای هوا افزایش می‌یابد.\nعكس/ سلفی سیاوش خیرابی در شب تولدش\nسلفی سیاوش خیرابی و دوستان در شب تولدش.\nسرمایه‌گذاری میلیاردی حاكم بحرین در انگلیس\nدرحالی كه بحرین در وضعیت اقتصادی دشوار و بی‌سابقه‌ای به سر می برد، ارزش سرمایه‌گذاری حمد بن عیسی آل خلیفه، شاه بحرین و خانواده‌اش در لندن حدود یك میلیارد دلار است.\nبا گفتن یك جمله 4 نفر اسیر شدند!\nاین شهید عزیز ما مظلوم و گمنام بود. در عین اینكه تمام امور لشكر را به تنهایی می چرخاند اما هیچ جا حاضر نبود اسمی از ایشان برده شود. وقتی ما از تبلیغات لشكر یك عدد فیلم ایشان را خواستیم، اصلا وجود نداشت.\nفرمانده انتظامی شهرستان كوهدشت لرستان از دستگیری یك سرهنگ قلابی توسط پلیس این شهرستان خبر داد.\nمربی كه فقط یك بازی دوام آورد!\nسرمربی جدید تیم والیبال AEK آتن بعد از یك بازی در لیگ یونان این تیم را ترك كرد.\nباید علیه ایران همكاری كنیم!\nنشریه فارین پالیسی" در در گزارشی نوشت كه آمریكا باید برای اقدام علیه برنامه هسته‌ای ایران، با گروهك تروریستی منافقین همكاری كند.\nلاریجانی عازم كربلا شد\nرئیس مجلس شورای اسلامی دقایقی قبل بغداد را به مقصد كربلا ترك كرد.\nشوخی لاریجانی با مترجم عراقی\nدومین روز سفر رئیس مجلس شورای اسلامی كشورمان به عراق كه در جریان سفرهای منطقه‌ای وی انجام شده، با حاشیه‌هایی همراه بود.\nگزارش تصویری/سفر به روستاهای بویراحمد\n130 هواپیماربایی در ایران در طول سی سال\nجانشین فرماندهی حفاظت سپاه پاسداران در یك نشست خبری به ارائه تاریخچه ای از فعالیت های حفاظت سپاه در سال های پس از انقلاب پرداخت.\nاتصال تمام روستاهای بالای 20 خانوار به شبكه اینترنت\nوزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات گفت: تا پایان عمر دولت یازدهم تمام روستاهای بالای 20 خانوار كشور به شبكه اینترنت متصل می‌شوند.\nاعلام زمان بازی‌های تیم ملی در انتخابی جام جهانی\nكنفدراسیون فوتبال آسیا تاریخ برگزاری مسابقات تیم ملی ایران در مرحله مقدماتی جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه و انتخابی جام ملت‌های ۲۰۱۹ آسیا را اعلام كرد.\nپیش بینی كارشناسان از آینده مسكن\nمدیر كل دفتربرنامه ریزی و اقتصاد مسكن وزارت راه و شهرسازی درباره وضعیت بازار مسكن و پیش بینی آینده این بازار گفته است بازار مسكن همیشه دچار رونق و ركود بوده یعنی دوره‌ای وجود داشته كه شاهد افزایش قیمت ها بوده ایم و دوره‌ای هم ثبات قیمتی پیش آمده است.\n«اتاق عمل» مهران مدیری تعطیل شد؟!\nخشایار الوند كه در گروه نویسندگان تازه ترین كار مهران مدیری "اتاق عمل" قرار دارد گفت: در نگارش فیلمنامه این كار تمام سعی خودمان را كردیم كه طوری پیش برویم كه بلحاظ تحصصی همه چیز منطبق با علم روز پزشكی باشد.\nتوضیح درباره حادثه مرگبار آسایشگاه پاكدشت\nرئیس سازمان بهزیستی كشور ضمن ابراز همدردی با بازماندگان حادثه فوت ۳ نفر از معلولان آسایشگاه پدربزرگ پاكدشت، گفت: طی ۲۰ روز آینده دلایل فوت ۳ نفر از معلولان ذهنی توسط پزشكی قانونی اعلام خواهد شد.\nهجوم كاربران خشمگین به صفحه آقای وزیر\nقرار بود دستورالعمل كاهش نرخ مصرف آزاد اینترنت موبایل از اول دی‌ماه اجرا شود. همزمان با كاهش نرخ، اپراتور دوم برای جبران درآمد، قیمت بسته‌های اینترنت را دو برابر كرد.در پی این اقدام كاربران اعتراض شدید خود را در صفحه شخصی وزیر و اپراتور در شبكه‌های اجتماعی اعلام كردند.\nهشدار درباره افزایش متكدیان زن تهرانی\nآمار دقیقی از زنان متكدی وجود ندارد اما مسولان شهری نسبت به افزایش متكدیان زن هشدار داده اند و سو استفاده از احساسات شهروندان را انگیزه باند های تكدی گری برای به كار گیری كودكان و زنان می دانند.\nاطلاعیه درباره پایان تعطیلات اخیر در كشور\nرئیس پلیس راه كشور گفت: مسافران در صورت امكان، بازگشت از سفرشان را به ساعات پایانی روز جمعه موكول نكنند.\nایرانی ها امسال چقدر صدقه دادند؟\nسرپرست كمیته امداد با اشاره به اینكه از ابتدای سال جاری تاكنون بالغ بر 200 میلیارد تومان صدقه در كشور جمع‌آوری شده است، گفت: این میزان تا پایان امسال به 300 میلیارد تومان می‌رسد.\nمدیر كل عتبات عالیات سازمان حج و زیارت از آغاز پیش ثبت نام‌های اعزام زائران ایرانی به عتبات عالیات در ایام نوروز از بهمن ماه خبر داد و اظهار كرد: ظرفیت اعزام در این ایام نیز به زودی مشخص می شود.\nبرنامه گالری های تهران در آغاز زمستان\nگالری‌ها، فرهنگسراها و مراكز فرهنگی - هنری تهران با برگزاری نمایشگاه‌های متنوعی از هنرهای تجسمی میزبان علاقه‌مندان به هنر در نخستین روزهای زمستان هستند.\nجانشین فرمانده نیروی زمینی ارتش از اجرای عملیات یگان تازش برای نخستین بار در رزمایش بزرگ ارتش خبر داد.\nدلیل مخالفت ایران با پیمان نظارت بر تجارت اسلحه\nایالات متحده، به عنوان بزرگ‌ترین صادركننده تسلیحات در جهان، این پیمان را امضا كرده هر چند هنوز به تصویب كنگره نرسانده است.\nفرماندار شهرستان سامان گفت: مجروح حادثه تیراندازی داعشی‌ها در عتبات عالیات فوت كرد.\nرئیس اتحادیه جهانی علمای مسلمین در خطبه‌ای امیر قطر را مورد حمله قرار داد و برای نخستین بار مردم این كشور را به انقلاب علیه وی فراخواند.\nدبیركل حزب الله لبنان: « بشار اسد» خط قرمز است\n« سید حسن نصرالله» دبیركل حزب الله لبنان در دیدار با « میخائیل بوگدانوف» معاون وزیر خارجه و نماینده ویژه« ولادیمیر پوتین » رییس جمهوری روسیه تاكید كرد كه « بشار اسد» رییس جمهوری سوریه خط قرمز است و عبور از وی پذیرفتنی نیست.\nآمریكا: داعش جنگنده اردنی را ساقط نكرده\nارتش آمریكا اعلام كرد كه شواهد نشان می‌دهد داعش هواپیمای جنگی اردن را در شهر رقه ساقط نكرده است.\nماجرای پس گردنی كمال خرازی به جك استراو\n"تعدادی از بسیجیان در جلوی كاخ سعدآباد جمع شده بودن و علیه مذكرات شعار می دادند؛ جك استراو در خصوص این تجمع گفت شما صحنه آرایی كردید و بنده هم در جواب یك پس گردنی به او زدم كه ابتدا بسیار تعجب كرد."\nلاریجانی: حضور و فعالیت داعش در منطقه،به سود اسرائیل است\nعلی لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی در روز دوم سفر به كشور عراق با ابراهیم جعفری وزیر امورخارجه این كشور دیدار كرد.\nهافبك تیم استقلال بعد از اتفاقاتی كه در كمپ استقلال با لیدرها داشت و همچنین نیمكت نشینی خود در نهایت تصمیم به جدایی از استقلال گرفت.\nمهاجرت پرندگان شكاری مهاجر به اصفهان\nگروه های بزرگی از پرندگان شكاری مهاجر همزمان با فصل سرما به مناطقی از استان اصفهان مهاجرت كردند.\nبازگشت ناآرامی به ایالت میسوری آمریكا\nكشته شدن یك جوان سیاه‌پوست، در شهری در نزدیكی فرگوسن، موجب افزایش تنش ها میان مردم با پلیس آمریكا شده است.\nكاریكاتور/ پایان 2014\nدرخواست دادستانی مجارستان برای لغو مصونیت كاردار آمریكا به جرم افترا\nرئیس سازمان مالیاتی مجارستان از كاردار سفارت آمریكا در بوداپست به جرم افترا درخواست غرامت كرده و دادستان عمومی هم از وزارت امور خارجه خواسته تا اقدامات لازم را برای تعلیق مصونیت این دیپلمات برای حضور وی در دادگاه به عمل آورد.\nپهپادها؛ مشكل جدید امنیتی صنعت هسته‌ای كشورها\nچشم‌انداز افزایش تعداد پهپادها و پر شدن آسمان‌ها از چنین دستگاه‌هایی، نگرانی‌های امنیتی فراوانی را برای زیرساخت‌های اساسی و بسیار مهم از جمله صنعت هسته‌ای به وجود آورده است.\nحضور 14 كشور در اجلاس احزاب جهان اسلام\nنخستین اجلاس احزاب اسلامی با شركت احزابی از ۱۴ كشور ۱۸ دی‌ماه سال جاری با عنوان نشست جانبی كنفرانس وحدت اسلامی در تهران برگزار خواهد شد.\nپروژه استیضاح كفاشیان كلید خورد\nگویا برخی از روسای هیات‌ها در تلاشند تا زمان برگزاری جلسه مجمع امضاهای جمع شده برای استیضاح رئیس فدراسیون را به حد نصاب برسانند. در مجموع به نظر می‌رسد این جلسه مجمع فدراسیون برای علی كفاشیان دیگر مانند سایر مجامع نیست.\n3 سركرده داعش را دستگیر كردیم\nسونامی در تیم ملی\nامارات هم مشكل فوتبالیست سرباز دارد\nحریف تیم ملی در جام ملتها با ایران یك مشكل مشترك دارد.\nفعالیت اغلب موسسات مالی در مشهد غیرقانونی است\nاهمیت والای رفتار صحیح با اعضای خانواده در كلام و سیره عملی اهل بیت(ع) به خوبی نمایان است. امام رضا(ع) در رفتار با همسر، فرزند، برادر و آشنایان راه درست را به اهل ایمان نشان داده‌اند. رفتار عملی امام رضا(ع) الگویی برای همه خواهد بود.\nیارانه اقشار كم درآمد و متوسط 90 هزارتومان می شود\nنمایندگان مجلس این روزها برای حمایت از اقشار متوسط و كم درآمد و هدفمند كردن یارانه، پیشنهادی را مطرح كرده اند كه درصورت تصویب آن در مجلس، یارانه این گروه دوبرابر و به 90 هزار تومان افزایش می‌یابد.\nكمبود ویتامین D را جدی بگیرید\nكارشناس تغذیه مركز بهداشت استان زنجان، گفت: بر اساس مطالعات انجام شده كمبود ویتامین D در تمامی گروه های سنی این استان مشاهده شده است.\nعكس/لیلا بلوكات به عیادت اكبرعبدی رفت\nشرط تركیه برای بهبود روابط با مصر\nسخنگوی وزارت امور خارجه تركیه گفت: آنكارا تنها در صورتی گزینه احیای روابط با قاهره را مدنظر قرار خواهد داد كه دولت مصر سیاستی عادلانه و همه جانبه اتخاذ كند.\nآغاز رزمایش بزرگ ارتش با رمز «یا رسول‌الله»\nرزمایش بزرگ ارتش با حضور نیروهای چهارگانه (زمینی، دریایی،هوایی و پدافند) با نام «محمد رسول الله(ص)» و با رمز «یا رسول‌الله»آغاز شد.\nالعبادی: ایران با همه امكاناتش به كمك عراق آمد\nنخست وزیر عراق چهارشنبه شب در دیدار رییس مجلس شورای اسلامی ایران ضمن تشكر از كمك های ایران در جنگ علیه تروریسم، تاكید كرد كه ایران در جریان بحران اخیر و سقوط موصل خالصانه با همه امكاناتش به كمك عراق آمد.\nهواپیمای جاسوسی، مرز ایران ترك كرد\nفرمانده قرارگاه پدافند هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران جدیدترین جزئیات از شناسایی و اخطار هوایی ایران به هواپیماهای جاسوسی بیگانه را تشریح كرد.\nسردار سلیمانی آمریكا را به چالش كشیده است\nلاریجانی و عمار حكیم دیدار كردند\nرئیس مجلس شورای اسلامی صبح امروز در سومین روز سفر خود به كشور عراق با رئیس مجلس اعلای اسلامی عراق دیدار كرد.\nدستگیری ۳نفر از سركردگان گروهك‌های تروریستی در مرز ایران\nحجت‌الاسلام سیدمحمود علوی از دستگیری ۳ نفر از سركردگان گروهك‌های تروریستی در مرز ایران خبر داد.\nرشد جمعیت ایران 1.3 درصد است\nاستاد جمعیت‌شناسی دانشگاه بوعلی گفت: رشد جمعیت ایران 1.3 درصد است.\nتحصیل 13 میلیون دانش‌آموز در 100 هزار مدرسه\nوزیر آموزش و پرورش گفت: امروز بیش از 13 میلیون دانش‌آموز در بیش از 100 هزار مدرسه مشغول تحصیل هستند و بیش از یك میلیون معلم وظیفه تعلیم و تربیت آنان را برعهده دارند.\nیك وبگاه تحلیلی آمریكایی در گزارشی نوشت اوباما برای این‌كه ثابت كند مواضش در قبال ایران عوض شده باید با خواسته‌های ایران كنار بیاید.\nمحتوای «خانه پدری» برای اكران مناسب نیست\nنایب رئیس اول كمیسیون فرهنگی مجلس گفت كه در صحبت‌هایی كه با مسئولین ارشاد داشتیم نگرانی كمیسیون فرهنگی به آن‌ها منتقل شد و نتیجه عدم اكران «خانه پدری» خواهد بود.\nآمار سرطان ایران 5 برابر كمتر از كشورهای پیشرفته است\nوزیر بهداشت گفت: آمار سرطان در كشور ما پنج برابر كمتر از كشورهای پیشرفته جهان است.\nحیات به بختگان باز می گردد\nنماینده مردم مرودشت در مجلس گفت: طرح مطالعه نجات‌بخشی دریاچه بختگان ردیف بودجه‌ای گرفته است.\nسودان نماینده سازمان ملل را اخراج كرد\nنماینده «برنامه توسعه» سازمان ملل در سودان، از این كشور اخراج شد.\nعضو فراكسیون ورزش مجلس در گفتگو با نما :\nبرخی به دنبال فروش سرخابی ها به شبه دولتی ها هستند/بیش از20 درصد نمیتواند در اختیار دولت باشد\nحسین گروسی گفت : در صورت واگذاری این دو تیم به بخش خصوصی دولت نمی تواند بیشتر از 20 درصد سهام این دو باشگاه را خریداری كند.


GSM اخبار احتمال مجهز شدن گلکسی اس 10 به پنل Infinity-O قوت گرفت\nپرچمداران گلکسی اس 10 سال آینده معرفی می‌شوkد اما انتشار شایعه‌ها درباره آن‌ها همچنان ادامه دارد. ایوان بلاس در تازه‌ترین پست خود در شبکه‌های اجتماعی ادعا کرده است که این پرچمداران از پنل نمایش Infinity-O بهره می‌برند.\nحتما تا به حال تصاویر مفهومی منتسب به گلکسی اس 10 سامسونگ را با آن طراحی بدون حاشیه و جالب توجهش در خبرها و ویدیوهای مختلف دیده‌اید. از طرفی در چند روز اخیر شاهد انتشار گزارش‌هایی بودیم که اغلبشان ادعا می‌کردند این پرچمدار سطح بالای تازه به جای طراحی کاملا بدون حاشیه از پنل نمایش Infinity-O که سامسونگ چند روز پیش رسما معرفی کرد بهره می‌برد. این پنل نمایش را هم باید بدون حاشیه دانست چراکه همه حاشیه‌های نواری چهار طرف آن تا حد امکان از بین رفته‌اند اما یک بریدگی گرد و بسیار کوچک برای تعبیه دوربین سلفی در آن قرار گرفته است.\nاین گزارش تازه توسط هر منبع معمولی ناشناسی منتشر نشده بلکه ایوان بلاس با نام کاربری مشهور و موثق @evleaks آن را تأیید کرده است. ایوان بلاس، افشاگر معروف دنیای مجازی، تقریبا همیشه اخبار معتبری را درباره محصولات هوشمند منتشر کرده است و به همین خاطر معتقدیم که نظر تازه آن درباره گلکسی اس 10 و احتمال استفاده از پنل نمایش Infinity-O در آن حالا قوت بیشتری دارد.\nحالا دیگر برای سامسونگ کمی دیر شده است تا رویکرد خود را در طراحی گلکسی اس 10 تغییر دهد. علاوه بر این باید توجه داشت که New Infinity یا همان پنل نمایش کاملا بدون حاشیه این سازنده چند روز پیش رسما معرفی شد و تا زمان عرضه گلکسی اس 10 احتمالا برای توسعه نهایی و ورود به بازار واقعی احتمالا آماده نخواهد بود. لنز دوربین سلفی زیر این پنل نمایش تعبیه می‌شود و انتظار می‌رود که از سال 2020 و با پرچمداران گلکسی اس 11 شاهد ورود آن باشیم.\nگلکسی اس 10 احتمالا با پنل نمایش Infinity-O معرفی می‌شود و لنز تکی دوربین سلفی‌اش هم درون بریدگی کوچک گردی که دیگر قادر نیستید آن را باه صورت نرم افزاری پنهان کنید، قرار می‌گیرد. هنوز نمی‌دانیم این حاشیه گرد کوچک ملقب به سوراخ حاشیه دقیقا در کدام موقعیت قرار می‌گیرد اما ممکن است در گوشه بالا سمت چپ پنل تعبیه شود. سامسونگ در کنار Infinity-O و New Infinity همچنین دو پنل دیگر را هم به نام‌های Infinity-V و Infinity-U معرفی کرد اما به نظر می‌رسد Infinity-O اولین پنل نمایش در میان این 4 مدل تازه باشد که با گوشی هوشمندی در اوایل سال 2019 رسما معرفی می‌شود.\nبراساس گزارش‌های متعدد و موثق حالا دیگر تقریبا مطمئن هستیم که گلکسی اس 1 با حسگر اثرانگشت زیر صفحه نمایش از نوع اولتراسونیک معرفی می‌شود و همچنین کوالکام تأمین کننده اصلی این قطعه پیشرفته خواهد بود. این گوشی همچنین از رابط کاربری تازه One UI مبتنی بر اندروید 9.0 پای، دوربین اصلی با لنزهای سه گانه استاندارد، تله فوتو و زاویه باز بهره می‌برد و با توجه به بازار هدفش از پردازنده‌های کوالکام اسنپ‌دراگون 8150 و پردازنده تازه اگزینوس سامسونگ قدرت می‌گیرد.\nایوان بلاس نمی‌تواند سایر شایعه‌های منتسب به گلکسی اس 10 را تأیید کند و البته همچنان چند ماه دیگر تا رونمایی رسمی از این خانواده سه گانه باقی مانده است. از طرفی انتظار می‌رود تا زمان معرفی رسمی شاهد انتشار خبرهای تکمیلی در این باره باشیم و سامسونگ با نزدیک شدن به رویداد انحصاری رونمایی از این گوشی‌های سطح بالا تیزرهای تبلیغاتی متعددی را درباره آن‌ها منتشر کند.


توکل کرمان - ایسنا\nچهارشنبه ۲۷ شهریور ۱۳۹۸ - ۰۷:۴۴\nفعال حقوق بشر یمنی و دارنده جایزه صلح نوبل، از نخست وزیر سودان خواست تا نیروهای کشورش را فورا از یمن خارج کند.\n۳۱ مرداد ۹۸ - ۱۵:۲۷\nفعال حقوق بشر یمنی که دارنده جایزه صلح نوبل است، اعلام کرد که کشورهایی مانند عربستان و امارات از انقلاب‌ها حتی در موزامبیک می‌ترسند.\n۵ خرداد ۹۸ - ۱۱:۳۸\n۲۴ آذر ۹۷ - ۱۴:۴۳\nتوکل کرمان خواستار پایان جنگ و خروج عربستان و امارات از یمن شد\nفعال حقوق بشری یمنی حمایت خود را از تلاش‌های فرستاده سازمان ملل به یمن و طرح انگلیس برای توقف جنگ و آغاز مذاکرات صلح در این کشور اعلام کرد.\n۸ آذر ۹۷ - ۱۱:۴۱\nتوکل کرمان: مرگ خاشقجی نباید بدون مجازات بماند/ عربستان می‌خواهد یمن را نابود کند\nتوکل کرمان، یمنی برنده جایزه صلح نوبل که از دوستان جمال خاشقجی خبرنگار کشته شده عربستانی بوده، گفت: درخصوص مرگ خاشقجی در صورتی که ولیعهد عربستان را مجبور به پاسخگویی کنیم، این امر باعث بروز تغییر در منطقه خواهد شد.\n۱ آبان ۹۷ - ۱۲:۲۳\nدرخواست توکل کرمان برای تحت فشار گذاشتن عربستان درباره تعیین تکلیف خاشقجی\nبرنده جایزه صلح نوبل سال ۲۰۱۱ از جامعه بین‌المللی خواست تا درباره مفقود شدن روزنامه‌نگار سرشناس عربستانی به ریاض فشار وارد کند.\n۱۷ مهر ۹۷ - ۹:۵۵\nتوکل کرمان: عربستان مادر همه جنایت‌های یک قرن گذشته در منطقه است\nتوکل کرمان، فعال حقوق بشر یمنی و برنده جایزه صلح نوبل بار دیگر عربستان را به دلیل راه انداختن" کشتار جمعی" در یمن به باد انتقاد گرفت.\n۲۱ شهریور ۹۷ - ۹:۵۲


زمانیکه پروژه رنگ آمیزی منزلتان به پایین رسید، لازم است که وسایل رنگ آمیزی را تمیز کنید و رنگ های باقیمانده را آماده انبار کردن کنید.\nتمیز کردن وسایل استفاده شده برای رنگهای روغنی:\nتمیز کردن قلم مو:\nبرای پاک کردن قلم مو از رنگ روغنی، میبایست ابتدا قلم مو را به حلال رنگ روغنی (تینر روغنی، بنزین یا نفت ) آغشته کنید وسپس با فشردن موهای قلم مو، رنگ و حلال باقیمانده را تا حد امکان از آن خارج کنید. این کار را تا زمانیکه رنگ به طور کامل از قلم خارج شود، تکرار کنید. پس از آن میبایست قلم را با حلال شفاف و بعد از آن با آب و صابون بشویید و سپس آبکشی کنید. پس از خشک شدن، بهتر است قلم را در کاغذ ضخیم نگهداری کنید.\nتمیز کردن غلتک:\nپوسته غلتک را از دسته آن جدا کنید و آن را کاملا در حلال قرار دهید. وقتی که تقریبا همه ی رنگ از پوسته جدا شد، پوسته را با مایع ظرفشویی بشویید و سپس آبکشی نمایید.\nدسته غلتک را نیز با حلال بشویید. سپس غلتک را آویزان کنید تا خشک شود.\nتمیز کردن وسایل استفاده شده برای رنگ پایه آب:\nبرای پاک کردن قلم مو از رنگ پایه آب، میبایست پس از اتمام رنگ آمیزی، سریعا ابتدا قلم مو را به آب آغشته کنید و سپس با فشردن موهای قلم مو، رنگ باقیمانده را تا حد امکان از آن خارج کنید. این کار را تا زمانیکه رنگ به طور کامل از قلم خارج شود، تکرار کنید. پس از آن میبایست قلم را با آب و صابون بشوییدو سپس آبکشی کنید. پس از خشک شدن، بهتر است آن را در کاغذ ضخیم نگهداری کنید.\nپس از اتمام رنگ آمیزی، سریعا پوسته غلطک را از دسته آن جدا کنید و آنرا کاملا در آب قرار دهید. وقتی که تقریبا همه ی رنگ از پوسته جدا شد، پوسته را با مایع ظرفشویی بشویید وآبکشی نمایید.دسته غلتک را نیز با آب بشویید. سپس غلتک را آویزان کنید تا خشک شود.\nنگهداری رنگهای باقیمانده :\nرنگهای باقیمانده از رنگ آمیزی، که با حلال مخلوط نشده اند را میتوان نگهداری کرد.\nبدین منظور، میبایست مقداری آب ( برای رنگهای پایه آب) و یا مقداری حلال (برای رنگهای روغنی)، روی سطح رنگ باقیمانده در ظرف ریخته و آنرا به هم نزنید. سپس درب ظرف را محکم و به صورتی که هوا بداخل آن نفوذ نکند، ببندید و آن را در فضای خنک و بدور از نور آفتاب نگهداری کنید.\nخرید لباس سه شنبه, آبان 2, 1396 at 5:47 ق.ظ\t- پاسخ\nmodir چهارشنبه, اردیبهشت 12, 1397 at 8:28 ب.ظ\t- پاسخ\nسلام ممنون لطف دارید ان شاا… شما هم موفق باشید\nدانلود آهنگ لری پنجشنبه, خرداد 10, 1397 at 9:20 ق.ظ\t- پاسخ\nآموزشگاه نقاشی شنبه, شهریور 3, 1397 at 12:15 ب.ظ\t- پاسخ\nخیلی کامل بود. به خصوص اینکه شستن غلتک واقعا کار سختی است.برای شستشوی قلم مو مطلب زیر هم خوبه برای مطالعه:


ايتنا - ساخت ویروس دستکاری شده با امکان مبارزه با سرطان پیشرفته\nچهارشنبه ۱۲ آذر ۱۳۹۹ ساعت ۰۲:۱۸\nایتنا- محققان موفق شده‌اند که ویروس‌های مبارزه کننده با سرطان را به‌گونه‌ای تغییر بدهند که بتوانند سیستم ایمنی بردن انسان را دور زده و مستقیماً به تومورهای سرطانی حمله کنند.\nمحققان موفق شده‌اند که ویروس‌های مبارزه کننده با سرطان را به‌گونه‌ای تغییر بدهند که بتوانند سیستم ایمنی بردن انسان را دور زده و مستقیماً به تومورهای سرطانی حمله کنند.\nبه گزارش ایتنا و به نقل از engadget، دانشمندان مدت‌هاست که ایده استفاده از ویروس‌ها برای مبارزه با سرطان را بررسی کرده‌اند و این روش درمانی تا به امروز برای سرطان‌های متاستاز شده جوابگو نبوده است زیرا در این شرایط سیستم ایمنی فرد هرگونه تهدیدی را به‌سرعت از بین می‌برد.\nبااین‌حال این دانشمندان به‌تازگی راه‌حلی را برای این مورد کشف کرده‌اند. گروهی از محققان مرکز Case Western Reserve and Emory آدنو ویروس‌های انسانی را به‌گونه‌ای تغییر داده‌اند که بتوانند در برابر سرطان‌های متاستاز شده سلاحی نهان ایجاد کنند. تغییرات پروتئینی و جهش‌های کلیدی این روش شانس واکنش التهابی و انهدام ویروس یاد شده توسط سیستم ایمنی را پایین می‌آورد.\nاین رویکرد نه‌تنها امن‌تر است بلکه موجب می‌شود که پزشکان نیازی به ورود مستقیم ویروس‌ها به مناطق توموری نداشته باشند و به‌این‌ترتیب بیش از یک تومور اصلی تحت درمان قرار بگیرد. این روش می‌تواند برای انواع مختلف سرطان به‌کاررفته و حتی در آن ژن‌ها و پروتئین‌هایی که ایمنی در برابر سرطان را افزایش می‌دهند مورداستفاده قرار بگیرد.\nالبته کار این پژوهشگران هنوز در مراحل اولیه است و هنوز نمی‌توان روی روش درمانی آن‌ها به‌صورت صددرصدی حساب کرد. در آزمایش‌های آن‌ها تومورهای سرطانی در برخی از موش‌ها بر این رفته است ولی تنها 35 درصد از آن‌ها کاملا از تومورها عاری شده‌اند.\nبه‌این‌ترتیب تا زمانی مکه بتوان از این روش درمانی روی انسان‌ها استفاده کرد، زمان زیادی باقی‌مانده است. بااین‌حال اگر این روش به سرانجام برسد موجب می‌شود که پزشکان بتوانند حداقل روش رشد سرطان در مراحل نهایی را کاهش بدهند و برای بیمار زمان بخرند.\nکد مطلب: 63240\nبرچسب ها: سرطان ویروس درمان سرطان پزشکی\nکاش یک ویروسی هم بسازند یا تغییر بدهند جمعیت بشر را به نصف کاهش دهد یا همین کرنا ویروس را تقویت کنند\nهشدارهای جدید در خصوص خطر ابتلا به سرطان برای کاربران تلفن‌های همراه\nابتلا به سرطان در استفاده از دستگاه‌های همراه\nگوشي هاي سرطان زا


شرکت تولیدی رنگ و رزین اسکالر (طوطی نشان سابق) - رنگ نیم پلاستیک کهربا 1 کیلویی اسکالر\nرنگ نیم پلاستیک کهربا 1 کیلویی اسکالر\nپوش رنگ نیم‌پلاستیک مات کهربابر پایه کوپلیمر وینیل استات تولید شده است. این پوشرنگ جهت کلیه سطوح ( گچی، سیمانی، بتونی، آجری، آردواز و چوبی) داخل ساختمان مورد استفاده قرار می‌گیرد. خشک شدن سریع، قلم‌خوری مناسب، چسبندگی عالی،پوشش عالی، سهولت اجرا و قابلیت رقیق شدن با آب، نداشتن بوی نامطبوع و سازگاری با محیط زیست از مزایای این پوشرنگ می‌باشد.\nپوشش تئوری 11.5-13.5 متر مربع بر لیتر (ضخامت فیلم خشک 30µ )\n8.5- 7.5متر مربع بر لیتر (ضخامت فیلم خشک 50µ )\n*زمان خشک شدن بستگی به جریان هوا، دمای محیط، میزان رطوبت، ضخامت و تعداد لایه‌ها دارد.\n1-پوشرنگ نیم پلاستیک کهربا را با مقدار مناسب آب رقیق نموده و بر روی سطح اعمال نمائید. میزان اختلاط آب با پوشرنگ بنابر درجه حرارت محیط، سطح زیر کار و نیز وسیله رنگ‌آمیزی متفاوت است ولی در شرایط معمول رنگ‌آمیزی این میزان با قلم‌مو 40 % - 35 % ، با غلتک10 % - 5 % و با پیستوله 50 % - 45 % می‌باشد.


کتیبه کبود، روایتی مستند از زندگی بانوی آب و آینه - باحجاب\nکتیبه کبود، روایتی مستند از زندگی بانوی آب و آینه\nمن موضوع را انتخاب نکرده‌ام، موضوع من را انتخاب کرده است. چرا که بر این باور و عقیده‌ام که بر هر نویسنده شیعی واجب است تا جایی که برایش مقدور است از آل الله بنویسد این دقیقاً همان مودتی است که پیامبر اسلام(ص) از ما انتظار داشتند...\nدر مورد زندگی حضرت فاطمه (س) تا بحال رمان های مختلفی نوشته شده و در ده سال اخیر می توان گفت که آثار ارزشمند در این زمینه رشد بسیار قابل توجهی داشته است.\nیکی از این آثار ارزشمند کتاب “کتیبه کبود” نوشته مجید پورولی است. در کتاب کتیبه کبود خوانندگان قرار است پای روایتی زیبا، مستند و در عین حال دردناک بنشینند و اتفاقات زمان زندگی این بانوی بزرگوار را از فاصله ای نزدیک تر لمس کنند. این کتاب توسط نشر عماد فردا منتشر شده است.\nداستان کتاب کتیبه کبود در مورد سیر زندگی حضرت فاطمه (س) است و قسمت اعظمی از این رمان در رابطه با سختی ها و ناملایمات بعد از مرگ پیامبر اکرم اجین شده است. البته از این جهت می‌گوییم قسمت اعظم رمان؛ چون بخش‌هایی از این کتاب به دوران پیامبر اکرم و به اصطلاح زمان شادی ائمه نیز پرداخته است. در قسمت های مربوط به زمان زندگی پیامبر نویسنده به حواشی اواخر عمر پر برکت حضرت رسول اکرم(ص) نیز می‌پردازد، اما محتوای کلی رمان بر مصائب حضرت فاطمه زهرا(سلام الله علیها) تمرکز دارد.\nرمان کتیبه کبود سرفصل‌هایی چون “ترور حضرت رسول(ص)”، “شورای سقیفه و غصب خلافت توسط جبت و طاغوت”، “بیعت اجباری”، “آتش زدن خانه وحی”، “جسارت به ساحت مقدس حضرت فاطمه زهرا(س)”، “شهادت حضرت محسن(ع)”،”خطبه فدک” و در نهایت “شهادت حضرت فاطمه زهرا(س)” دارد.\nمستند و قابل تامل\nدر کتاب کتیبه کبود،راوی این داستان دانای کل است و نویسنده با تجربه‌ای که پیش از این در نوشتن رمان اقیانوس مشرق داشته است، سعی کرده که مستقیم و رو در رو با معصوم علیه السلام داستان را روایت نکند، بلکه به واسطه شخصی که خودش خلق می‌کند، معصوم علیه السلام را روایت کرده و به مخاطب معرفی کرده است.\nبه همین دلیل در رمان کتیبه کبود نیز دیگران زندگی و اتفاقات حضرت فاطمه زهرا(س) را روایت می‌کنند و البته نویسنده برای نگارش این رمان از منابع طراز اول کتب شیعی و سنی استفاده کرده است.\nپورولی برای بیان بسیاری از حقایق و ناگفته‌های تاریخی درباره زندگانی حضرت فاطمه زهرا(س)، به کتب اهل سنت مراجعه کرده، مخصوصاً در سر فصل‌های مهم و کلیدی چون “غصب خلافت” و “هجوم به خانه وحی” که کتاب‌های معتبر اهل سنّت شهادت و گواهی داده‌اند که این اتفاق‌ها جزو وقایع قطعی و بدون تردید در تاریخ صدر اسلام است که سبب روسیاهی و کفر برخی از صحابه تراز اول شده است. این نویسنده در کتاب کتیبه کبو.د سعی کرده داستانش را پله پله با اتفاقات مستند تاریخی بیامیزد و مخاطب را به اندازه تعریف ماجرا با تاریخ آشنا کند.\nوظیفه هر نویسنده شیعه\nمجید پورولی نویسنده کتاب کتیبه کبود در مورد نوشتن کتابش می گوید:\n“من موضوع را انتخاب نکرده‌ام، موضوع من را انتخاب کرده است. چرا که بر این باور و عقیده‌ام که بر هر نویسنده شیعی واجب است تا جایی که برایش مقدور است از مصائب آل الله بنویسد. این دقیقاً همان مودتی است که پیامبر اسلام(ص) از ما انتظار داشتند. وظیفه من به عنوان نویسنده مکتب تشیّع نشر فضایل اهل البیت(ع) است و باید به عالم بگوییم که بر سر خاندان وحی چه آوردند.\n“چَشم کافی نیست. به خداوندی خدا چشم کافی نیست. جان باید داد. برای یک نفس او، اگر عالم و آدم بمیرند رواست…. چشم که قابل نیست… خوش آن چَشمی که با کور شدن از گریه او بینا شود… چَشمی که بر این داغ نگرید؛ همان بهتر که نبیند…\nاین را می گوید و اشاره می کند به گوشه‌ای از اتاق.\nـ آن‌جا، دواتی هست و لیقه‌ای. مهیّای کتابت. از اینک تمام جان و تن دهان می‌شوم تا ناله و اندوهم را از این ماجرای تلخ فریاد کنم. بارِ سنگینِ دردِ خویش را به دوشِ کلماتی می‌سپارم که قلم تو باید آن ها را بر سپیدی اوراق حک کند…\nشمع را بالا می‌آورد\nـ قلم بردار ندیمه، اینک هنگامِ کتابت است.\nندیمه شمع را از دست لرزان رباب می‌گیرد و در تاریکی اتاق پی قلم و لیقه می‌گردد…\nـ نفرین بر آن دهانی که بر این ظلم سکوت کند. نفرین بر آن قلم که این فریاد دادخواهی را خَموش کند. قلم بردار ندیمه، اینک هنگام کتابت است، بنویس بر سر آل الله چه آوردند. بنویس چه کردند با تنها یادگار رسول الله!\nندیمه با اوراق و قلم و لیقه می‌آید.\nـ من مطیعِ اراده توام بانو. اما به ندیمه بگو این نوشتن به چه کار می‌آید؟! چرا خطر کنیم؟! مگر نه آن که روایت را ممنوع ساخته اند! دست بر لانه زنبور بردن حکم عقل نیست…


ترازو هوشمندی که به کم کردن وزن شما کمک می‌کند | خبرگزاری سلامت\n۰۱ اردیبهشت ۱۳۹۹ - ۱۳:۲۸\nترازو هوشمندی که به کم کردن وزن شما کمک می‌کند\nترازوی جدید نوکیا(Withings-Body) با همگام سازی با گوشی شما و برنامه‌ی اختصاصی که دارد، به شما در کم کردن وزن و تمرکز بر روی اهداف ورزشی‌تان کمک می‌کند.\nبه گزارش گروه تکنولوژی طبنا(خبرگزاری سلامت) به نقل از Withings، با استفاده از این ترازو، وزن شما در برنامه‌ی Health Mate به صورت خودکار، از طریق Wi-Fi یا همگام سازی بلوتوث ذخیره می‌شود. با استفاده از تاریخچه‌ی موجود بیست‌وچهار ساعته می‌توانید عواملی که بر وزن شما تأثیرگذار هستند را تشخیص و رفتار‌های مثبت را تقویت کنید، بنابرین می‌توانید بر اهداف خود متمرکز شوید. با مقیاسی آشنا شوید که به شما همانند یک مربی مشورت می دهد، به شما پاداش داده و تمام داده ها را بطور خودکار ضبط می کند. و با استفاده از ابزارهایی مانند صفحه نمایش روند و ردیابی تغذیه، می توانید اهدافی را تعیین کنید و سپس به آنها برسید.\nردیابی تغذیه: دانایی، قدرتمندی‌است\nچه چیزی باعث بالا رفتن یا پایین آمدن وزن شما می شود؟ Health Mate به شما چشم انداز می دهد. کاربرانی که هدفی را تعیین کرده، تغذیه را ردیابی می کنند و در مقیاس مشخص پیاده‌روی می‌کنند، بطور مرتب ۴ برابر وزن خود را از دست می دهند.\nعواملی که این ترازوی هوشمند را متمایز می‌سازند\n۱.خانم‌های باردار می‌توانند در طول زمان بارداری با ردیاب بارداریِ این ترازو، راهنمایی‌های سلامتی، مشورت‌های یک پزشک زنان و زایمان که از قبل در برنامه ذخیره شده است و همینطور وزن خود را ردیابی کنند.\n۲.این ترازو تا ۱۸ ماه با باتری‌های استانداردی که همراه با وزنه می‌آیند کار می‌کند، بنابرین جای نگرانی برای کم‌بود باتری نیست.\n۳.مطلع کردن شما از آب و هوای روزانه نیز از دیگر امکانات این ترازو هوشمند است. تعداد قدم‌هایی که شما در روز قبلی برداشته‌اید نیز در صورت استفاده از اپلیکیشن این وزنه یا اپلیکیشن‌های سلامت خود گوشی هوشمند نیز نمایش داده خواهند شد.\n۴.تا هشت نفر می‌توانند از این ترازو به‌صورت شخصی‌سازی شده استفاده کنند و اطلاعات شخصی خود را جداگانه ذخیره و ردیابی کنند.\n۵.با داشتن حالت کودک، خانواده‌ها می‌توانند میزان رشد نوزاد و کودک خود را تنها با بغل کردن آن‌ها و روی ترازو ایستادن متوجه شوند.\n۶. این ترازو تنها وزن شما را اندازه‌گیری نمی‌کند، بلکه میزان چربی بدن شما،میزان تراکم استخوان‌ها و ماهیچه‌ها، مقدار آب بدن و جدول تغییرات وزن شما را نیز نمایش می‌دهد.\nپوشش بیمه ای مراقبت در منزل به پنج بیماری محدود نخواهد شد ۱۶ آبان ۱۳۹۸\nسرطان روده بزرگ و ارتباط آنها با عفونت‌های خونی ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۹\n12روحانی: رشد اقتصادی مناطق آزاد نیازمند مساعد شدن تجارت بین المللی است


محصولات اسنس - essence اصل (قیمت جدیدترین مدل ها) - سوراو\nفروشگاه سوراو » برندها » اسنس - essence\nمحصولات برند اسنس - essence\nخط چشم کوزه ای اسنس essence مدل DIP | ضد آب، بسیار مشکی\nخط چشم ماژیکی اسنس essence مدل 24 ever ink liner | ضد آب، بسیار مشکی\nپرایمر ریمل اسنس Essence | حجم دهنده و بلند کننده قوی\nریمل بلند کننده اسنس Essence سری یو بتر ورک You Better Work مدل Length & Definition\nریمل حجم دهنده و فر کننده سفید اسنس Essence مدل I Love Extreme\nاسنس – essence یک برند لوازم آرایشی اروپایی (آلمانی) است که محصولات با کیفیت اما مقرون به صرفه تولید می‌کند. اسنس مجموعه ای عظیم از محصولات، رنگ‌های شگفت انگیز و آخرین روندها برای ظاهر و استایل نامحدود است.\nجدول ویژگی های مهم اسنس – essence\n💡 تعداد محصول 27 عدد\nخرید انواع محصولات آرایشی برند اسنس\nessence برای تغییر در ظاهر و اراستگی و زیبایی بیشتر، محصولات آرایشی متنوعی را ارائه داده است. از محصولات این برند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:\nانواع مختلف ریمل مانند ریمل حجم دهنده، ریمل بلند کننده و غیره.\nریمل مژه مصنوعی\nانواع فیکساتور آرایشی\nشما می‌توانید انواع محصولات برند اسنس را با بالاترین کیفیت و ضمانت اصالت کالا از فروشگاه اینترنتی سوراو خریداری کنید.\nقیمت محصولات مارک اسنس – essence\nمحصولات این برند (مخصوصا ریمل‌ها) بسیار با کیفیت بوده و مخاطبین زیادی دارد با این حال قیمت محصولات اسنس متوسط رو به پایین و مقرون به صرفه بوده و ارزش خرید را دارد. شما می‌توانید انواع محصولات مارک اسنس را با بهترین قیمت و کیفیت از سوراو تهیه کنید.\nویزگی محصولات آرایشی اسنس\nاسنس – essence یک برند بدون ظلم بوده و هیچکدام از فرمولاسیون، ترکیبات و محصولات نهایی‌اش بر روی حیوانات آزمایش نمی‌شود (فاقد تست حیوانی)\nبرخی از محصولات این برند وگان هستند.\nاسنس برای حفظ محیط زیست در تلاش است تا محصولات خود را قابل بازیافت و سازگار با محیط زیست تولید کند.\nمعرفی محصولات مارک اسنس\nریمل حجم دهنده و بلندکننده آبی اسنس: اگر می‌خواهید مژه‌های خود را خیلی بلندتر نشان دهید این مدل ریمل برای شما مناسب است. این محصول دارای برس بزرگ است که مژه‌ها را از یکدیگر جداکرده و همچنین به بلندتر نشان دادن و افزایش حجم کمک می‌کند. این محصول سبک بوده و سبب احساس سنگینی بر روی مژه و چشم را احساس نمی‌کنید. از سایر مزایای محصول به فاقد الکل و پارابن و ضد آب بودن می‌توان اشاره کرد.\nکرم پودر آبرسانEssence مدل Pretty Natural: اگر پوست نرمال تا خشکی دارید و به دنبال یک محصول خوب برای کاور پوست صورت خود هستید این کرم پودر اسنس برای شما مناسب است. این محصول حاوی هیالورونیک اسید و آلوئه ورا است که ضمن پوشش‌دهی مناسب پوست، پوست را نیز آبرسانی می‌کند. از سایر ویژگی‌های این کرم پودر می‌توان به بافت سبک، فاقد چربی بودن، فاقد مواد مضر پون پارابن بودن و وگان بوده اشاره کرد.\nبرند اسنس ساخت کجاست؟\nمبدا اصلی برند اسنس آلمان است. محصولات این برند در کشورهای آلمان، اتریش، انگلیس، ایتالیا تولید و به فروش می‌رسد.\nبرند اسنس چه محصولاتی را تولید می‌کند؟\nاسنس یک برند لوازم آرایشی است و انواع محصولات آرایشی چون خط چشم، ریمل، رژ لب و غیره را تولید می‌کند.\nآیا محصولات برند اسنس تست حیوانی دارند؟\nمحصولات اسنس فاقد تست حیوانی هستند.


انتخاب نمایندگی معتبر تعمیرات ال جی در شیراز\nهزینه ی تعمیر لوازم خانگی ال جی در شیراز\nبهره مندی از خدمات نمایندگی تعمیرات ال جی شیراز تک سرویس\nسوالات متداول در مورد نمایندگی تعمیرات ال جی در شیراز\nنمایندگی تعمیرات و خدمات پس از فروش ال جی در سراسر شیراز\nتعمیرگاه مجاز لوازم خانگی شیراز تک سرویس، نمایندگی تعمیرات ال جی در شیراز. یخچال فریزر، ساید بای ساید، ماشین لباسشویی، ماشین ظرفشویی، مایکروفر و مایکروویو ال جی. بدون تعطیل، تعمیر کمتر از 2 ساعت، 100% در منزل، قطعات اورجینال، 36 ماه ضمانت کتبی.\nتعمیرات خرابی لوازم خانگی خود را با اطمینان خاطر به نمایندگی تعمیرات ال جی در شیراز بسپارید تا از کیفیت تعمیر انجام شده، مطمئن باشید. ما اینجا هستیم تا با بهره مندی از یک کادر کاملا حرفه ای و البته داشتن تسلط عالی به همه ی مشکلات مربوط به لوازم خانگی ال جی در خدمت شما عزیزان جهت ارائه خدمات پس از فروش باشیم. به منظور بهره مندی از خدمات بی نظیر، همین اکنون میتوانید با ما از طریق شماره های موجود در سایت در تماس باشید. اطلاعات کامل در مورد مدت زمان لازم برای نهایی شدن فرایند تعمیر و البته هزینه ی درخواستی در اختیار شما قرار خواهد گرفت.\nخرابی مربوط به برخی از لوازم خانگی می تواند بسیار آزار دهنده باشد، به ویژه خرابی های مکرر می تواند به مشکلات جدی تری منجر شود به همین دلیل با انتخاب نمایندگی های معتبر برند LG از کیفیت تعمیر انجام شده مطمئن باشید هرگونه سهل انگاری در این مورد می تواند به صرف هزینه ای بیشتر منجر شود و از سوی دیگر بهره مندی از افرادی که تجربه ی کافی در تعمیر لوازم خانگی ال جی ندارند، می تواند به راحتی طول عمر مفید دستگاه را کاهش دهد. به همین دلیل است که به شدت توصیه می شود اقدامات تعمیر را به نمایندگی تعمیرات و مراکز خدمات پس از فروش ال جی در شیراز مانند تعمیرگاه مجاز شیراز تک سرویس بسپارید تا بتوانید از این دستگاه به مدت طولانی تر و البته بهینه بهره مند شوید.\nتعمیرگاه شیراز تک سرویس بعنوان نمایندگی تعمیرات ال جی در شیراز با شناسایی مشکل ایجاد شده و البته به کارگیری تجهیزات کاملا با کیفیت میتواند به آسانی خرابی موجود را برطرف کند. بیشتر خرابی های ایجاد شده در این نوع از دستگاه ها معمولا هزینه ی کمتری را برای تعمیر درخواست می کنند ولی اگر قطعه ای در داخل آنها دچار عیب فنی باشد و نیازمند به تعویض آن باشیم در این حالت هزینه های درخواستی ممکن است بیشتر باشد. برای اطلاعات در مورد هزینه ها میتوانید با همکاران ما در بخش پذیرش در تماس باشید.\nهزینه ی تعمیر لوازم خانگی در نمایندگی تعمیرات ال جی شیراز تک سرویس به پارامترهای مختلفی وابسته است و شرایط ویژه می تواند هزینه ی نهایی را تغییر دهد از جمله مهمترین فاکتورهای تاثیر گذار در قیمت نهایی تعمیر می توان موارد زیر را نام برد:\nهر یک از این موارد به مقدار قابل ملاحظه ای در هزینه ی نهایی تاثیر گذار می باشد. لازم به ذکر است که برخی از سودجویان به منظور جلب توجه کاربران معمولا هزینه های بسیار کمتری را درخواست می کنند، توجه کنید که هزینه ی درخواستی برای برطرف سازی یک مشکل و یا تعویض یک قطعه تقریبا استاندارد خاصی در بازار دارد به همین دلیل هر گاه هزینه ی بسیار کم از شما پیشنهاد شده، حتما به کیفیت کار مشکوک باشید زیرا دلیلی وجود ندارد یک نمایندگی یا مرکز خدمات پس از فروش ال جی در شیراز، هزینه های بسیار کمتری را دریافت کند و سود نبرد. این نوع از کلاهبرداران یا از قطعات تقلبی به منظور تعمیر لوازم خانگی LG شما استفاده می کنند و یا اینکه نیروی متخصص برای این منظور را ندارند. یک قطعه ی بی کیفیت نه تنها در مدت زمان بسیار کوتاه، نیازمند تعمیر و تعویض خواهد بود بلکه به راحتی می تواند بر کارکرد و طول عمر مفید دستگاه تاثیر نامطلوب داشته باشد. به فکر کیفیت تعمیر باشید نه هزینه . زیرا در غیر این صورت متحمل پرداخت هزینه های بیشتر نیز خواهید بود.\nبه منظور بهره مندی از خدمات نمایندگی تعمیرات ال جی شیراز تک سرویس می توانید با ما از طریق شماره های موجود در سایت در تماس باشید، اطلاعات کامل در مورد هماهنگی لازم برای حضور همکاران ما در محل به منظور تعمیر در اختیار شما قرار داده می شود. کارشناسان ما در صدد هستند که با در اولویت قرار دادن گزینه ی تعمیر بر تعویض از بسیاری از هزینه هایی که برای برطرف کردن خرابی نیاز است، صرفه جویی کنند. لازم به ذکر است که هر چه ارور و خرابی موجود در اسرع وقت شناسایی شود، به راحتی می توان اقدامات مطلوبی برای برطرف ساختن آن در نظر گرفت. هر گونه تشخیص نادرست فقط به صرف هزینه های بیشتر و البته خرابی بیشتر لوازم خانگی ال جی شما منجر خواهد بود. افرادی که تجربه ی کافی در این زمینه ندارند، با سهل انگاری می توانند مشکل ایجاد شده را چندین برابر کنند. شما با بهره مندی از کادر حرفه ای و کاملا متخصص ما می توانید از کیفیت تعمیر انجام شده بهره مند شوید. لازم به ذکر است خدمات پس از فروش لوازم خانگی ال جی ما شامل تمامی مناطق شهر شیراز می باشد.\nهماهنگی های لازم برای به کارگیری خدمات نمایندگی تعمیرات ال جی در شیراز، از طریق تماس با شماره های موجود در سایت مقدور است. شما می توانید با توجه به شرایط خود، مناسب ترین زمان برای حضور همکاران ما مشخص کنید. به منظور ارائه ی خدمات مشتری پسند، کارشناسان ما در صدد هستند که هزینه های شما را به حداقل برسانند. از سوی دیگر شما می توانید با دریافت اطلاعات و راهنمایی کامل از همکاران ما، از به وجود آمدن ارور و خرابی مجدد، جلوگیری کنید. اطلاعات کامل برای این منظور در اختیار شما قرار داده می شود.\nچرا باید به نمایندگی تعمیرات ال جی شیراز تک سرویس اعتماد کنیم؟\nنمایندگی تعمیرات ال جی در شیراز مفتخر آن است که در همه ی این سال ها به عنوان یک شرکت پیشرو و معتبر توانسته است رضایت مشتریان خود را به دست آورد. ما با بهره مندی از یک تیم کاملا کاردان در صدد آن هستیم که کیفیت عالی نصیب شما باشد، اعتماد شما، سرمایه ما است. به همین دلیل بررسی های جدی در به کارگیری اعضای تیم، صورت می گیرد.\nتعمیرگاه مجاز شیراز تک سرویس با برخورداری از چندین نمایندگی در شهر شیراز آماده ارائه خدمات تعمیرات لوازم خانگی ال جی به شما عزیزان، در تمامی مناطق شیراز می باشد. خدمات ما شامل محصولات زیر می باشد:\nتعمیرات یخچال فریزر و ساید بای ساید ال جی در شیراز\nتعمیرات ماشین ظرفشویی ال جی در شیراز\nتعمیرات مایکروفر و مایکروویو ال جی در شیراز\n17 دی 1400 در 3:22 ب.ظ\nببخشید من چندین بار روی صفحه ال ای دی تلوزیونم شیشیه پاک کن مستقیم زدم .هنوز روشنش نکردم به نظرتون خراب شده؟تازه خریدمش


سردار آزمون در آستانه انتقال بزرگ اروپایی\nکد خبر : ۳۲۵۵۹۶\nتاریخ انتشار : ۱۷ مهر ۱۳۹۸ - ۱۰:۵۶\nایران اکونومیست- رییس فدراسیون کبدی گفت: میزبانی مسابقات کبدی جوانان جهان فرصتی برای کسب سکوهای قهرمانی و کرسی‌های بین‌المللی است و جایگاه ایران را در عرصه بین‌المللی مستحکم می‌کند.\n«عباس اورسجی» روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا، اظهار داشت: مسابقات کبدی جوانان جهان با حضور ۱۶ کشور از ۱۸ تا 25 آبان در جیزه کیش برگزار می‌شود. هند، پاکستان سریلانکا، بنگلادش، مالزی، دانمارک، کنیا، اوگاندا، افغانستان، ترکمنستان، اندونزی، چین تایپه، عراق کانادا، تایلند کشورهایی هستند که در این رقابت‌ها حضور می‌یابند.\nوی میزبانی این رقابت‌ها را مسیری برای پیشبرد اهداف کبدی در جهان دانست و افزود: برای آنکه جایگاه ایران در جهان مستحکم شود، پیشنهاد برگزاری نخستین دوره مسابقات جهانی جوانان را دادیم. این امر می‌تواند ایران را به سکوهای قهرمانی و کرسی‌های بین المللی برساند.\nرییس فدراسیون کبدی درخصوص سطح این رقابت‌ها، عنوان کرد: سطح این مسابقات بسیار بالا است و کشورهای قدرتمندی همچون هند، اندونزی، بنگلادش، سریلانکا، تایلند و مالزی از رقبای قدر ایران محسوب می‌شوند. عراق هم به جمع این تیم‌ها پیوسته و در مسابقات قهرمانی آسیا مقام سوم را بدست آورد. البته کبدی‌کاران جوان ایرانی نیز خوب هستند و دسترسی به مدال برای آنان دشوار نیست.\nوی یادآور شد: کبدی ایران در جایگاه بسیار بالایی در جهان قرار دارد. ورزشکاران ایران در بازی‌های آسیایی 2018 جاکارتا در اندونزی موفق به کسب مدال طلا شدند. کبدی‌کاران ما هندوستان یکی از قدرتمندترین تیم‌های دنیا را شکست دادند. هند هشت هزار باشگاه رسمی و غیررسمی دارد و کبدی ورزش اول این کشور محسوب می‌شود و جای کریکت را گرفته است. این کشور برنامه‌یزی خوبی روی کبدی دارد و اگر ۱۰ تیم ملی درست کند همه آنها قوی هستند.\nاورسجی ادامه داد: کره جنوبی نیز آکادمی را برای ورزش کبدی ایجاد کرده است و سرمایه‌گذاری زیادی در این زمینه در مردان و زنان انجام می‌دهد. کره جنوبی به دلیل آنکه در حال برگزاری فستیوال چند رشته ورزشی است، نتوانست در این مسابقات شرکت کند.\nوی همچنین خاطرنشان کرد: جوانان ما تا ۱۸ آبان، ۲ مرحله دیگر در اردو بسر می‌برند و از آمادگی جسمانی خوبی برای مسابقات کبدی جوانان جهان برخوردار هستند.\nرییس فدراسیون کبدی درخصوص برنامه‌های پیش روی فدراسیون کبدی گفت: این هفته برای حضور اجلاس جهانی هندوستان، عازم این کشور می‌شوم و در آنجا تقویم مسابقات بین‌المللی بزرگسالان زن و مرد بسته می‌شود. همچنین پس از برگزاری رقابت‌های کبدی جوانان جهان، لیگ برتر مردان و زنان آغاز خواهد شد. نخستین دوره مسابقات کارگری کشور در بخش کبدی نیز برپا می‌شود.


کدخبر : ۱۶۰۳۰۹ ۱۳۹۶/۰۳/۰۷ ۱۱:۴۴:۵۴ ۱۳۹۶/۰۳/۰۷ ۱۱:۴۴:۵۴ لینک کوتاه: https://www.mojnews.com/fa/tiny/news-160309\nلاریجانی در پاسخ به حاجی دلیگانی؛\nرئیس مجلس شورای اسلامی گفت: هیأت تطبیق مصوبات طرح ۲۰۳۰ را از نظر شکلی ایراد نگرفته است، شورای عالی انقلاب و کمیسیون آموزش محتوا را بررسی کنند.\nبه گزارش خبرنگار پارلمانی خبرگزاری موج، حسینعلی حاجی دلیگانی در نشست علنی مجلس شورای اسلامی پس از قرائت گزارش معاونت نظارت مجلس شورای اسلامی عنوان کرد: رئیس مجلس همواره تأکید به استفاده از ماده 236 آیین نامه داخلی دارد که به نظر ابزار خوبی برای نظارت است.\nوی ادامه داد: طبق این ماده کمیسیون اصلی باید ظرف 10 روز به درخواست نمایندگان برای استفاده نظارتی از ماده 236 آیین‌نامه اظهارنظر کند اما متأسفانه شاهد هستیم برخی کمیسیون‌ها بیش از 6 ماه روند را طولانی می‌کنند.\nنماینده مردم شاهین شهر در مجلس شورای اسلامی با استناد به اصل 136 و 138 قانون اساسی خطاب به رئیس مجلس گفت: طبق این دو اصل جنابعالی باید مصوبات دولت را با قوانین تطبیق دهید و به عنوان رئیس آنها را رد یا تأیید کنید اما سوال این است که آیا شما مصوبه معروف به طرح 2030 دولت که 25 شهریورماه 95 به تصویب رسیده است را دیده‌اید یا خیر.\nوی ادامه داد: اگر برای تأیید به مجلس ارسال شده است آیا نظر شما مغایر با قوانین بود یا خیر و یا اگر مغایر بوده چرا دولت به آن توجه نکرده است و اگر عدم مغایرت به دولت اعلام شده است علت را توضیح دهید.\nعلی لاریجانی در پاسخ به حاجی دلیگانی گفت: در خصوص قسمت اول صحبت‌هایتان درباره ماده 236 باید بگویم که همیشه عنوان کرده‌ام که این ماده روشی بهتر از تحقیق و تفحص‌هاست و سهل‌الوصول‌تر است، چرا که باعث می شود کمیسیون اصلی فعال‌تر به نمایندگان از نظر نظارتی کمک کند.\nوی ادامه داد: اما اگر بیش از 10 روز زمان ببرد تا کمیسیون اظهارنظر کند تخلف بوده و می‌خواهیم که این تخلف اعلام شود چرا که ماده 236 ابزاری برای تقویت نظارت مجلس است.\nرئیس مجلس شورای اسلامی در خصوص طرح 2030 عنوان کرد: آقای کریمی قدوسی نیزهمین سوال را مطرح کردند و باید بگویم دو موضوع باید مورد بررسی قرار گیرد اول محتوا و دوم شکل طرح است. در هیأت تطبیق مصوبات، مصوبات دولت به لحاظ شکلی با قوانین تطبیق داده می‌شود بنابراین از نظر این هیأت ساختار مصوبه 2030 دولت ایراد قانونی نداشت.\nلاریجانی تأکید کرد: اما محتوای مصوبه 2030 دولت باید در شورای عالی انقلاب فرهنگی و یا کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس بررسی شود که هنوز در خصوص محتوا اظهارنظری از طرف شورای انقلاب فرهنگی مطرح نشده است و جلسه گذشته به کمیسیون آموزش دستور داده شد تا محتوا را بررسی کنند.\nکلمات کلیدی: رئیس مجلس شورای اسلامی شورای عالی انقلاب رئیس کمیسیون آموزش و تحقیقات سند 2030 یونسکو


ال‌جی پلتفرم WEBOS تلویزیون‌های هوشمند را برای سایر برندهای تلویزیون همکار گسترش می‌دهد -\nبه گزارش پایگاه خبری فکر اقتصادی ،ال‌جی این پلتفرم محبوب و سرویس‌های محتوایی یکپارچه آن را در اختیار تولیدکنندگان می‌گذارد تا تجربه تلویزیونی بهتری را برای مصرف‌کنندگان خلق کنند.\nشرکت سرگرمی‌های خانگی ال‌جی یکی از پیشگامان صنعتی در زمینه تلویزیون‌ها و سیستم‌های صوتی-تصویری است. این شرکت با پیشگامی در صنعت تلویزیون‌های OLED که انقلابی درگروه تلویزیون‌های رده‌بالا ایجاد نموده، یکی از مبتکران شناخته‌شده در سطح بین‌المللی است. ال‌جی خود را به بهبود زندگی مصرف‌کنندگان با تولید لوازم خانگی خلاقانه متعهد می‌داند؛ که در این مسیر تلویزیون‌های برنده جوایز OLED و NanoCell باقابلیت‌های هوش مصنوعی و توسعه راهکارهای صوتی با همکاری Meridian Audio گواهی بر این مدعا هستند. برای دریافت اخبار ال‌جی به سایت www.LGnewsroom.com مراجعه کنید.


دانلود Arc Square Launcher 2018 – Theme 6.0 – برنامه لانچر شیک و سریع 2018 اندروید!\n4-11-2018 بازی های اندروید farsroid 67\nArc Square Launcher 2018 – Theme v6.0 [Ad Free] – اپلیکیشن لانچر شیک و سریع اندروید!\nیکی از بهترین راه های ممکن برای ایجاد تغییرات کلی در UI اسمارت فون استفاده از لانچر ها می باشد که کمک می کنند هر قسمتی را متناسب با سلیقه تان شخصی سازی نمایید. وبسایت فارسروید به عنوان برترین وبسایت اندرویدی فارسی زبان تا کنون نسخه های متنوعی از انواع لانچر ها را در اختیار شما عزیزان قرار داده است که همانند همیشه قصد داریم شما را با یک استارت اپ جدید در این زمینه آشنا سازیم. Arc Square Launcher 2018 – Theme عنوان یک لانچر شیک و سریع اندروید می باشد که توسط lwsoftipl Apps منتشر شده است. لانچر فوق با بهره مندی از ویژگی های جدید و فوق العاده به کاربرانش اجازه می دهد تا یک مرور بی نقص و پر سرعت را تجربه نمایند. یکی از اصلی ترین دلایلی که باعث شده این اپلیکیشن از دیگر لانچر ها متمایز شود حالت خاص صفحه اصلی و استفاده از کاشی ها برای داشتن دسترسی هایی نا محدود می باشد. بیش از 10 تم گوناگون در اختیار هر کدام از کاربران است که به نوعی توانایی های شخصی سازی را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. هیچ گونه استفاده غیر مجازی از منابع دیوایس صورت نمی گیرد و سعی شده است از حداقل میزان باتری استفاده شود.\nویجت های گوناگون صفحه نمایش اصلی\nاپلیکیشن Arc Square Launcher 2018 – Theme با بهره مندی از امکانات و قابلیت هایی متنوع در زمینه شخصی سازی صفحه نمایش توانسته است با هزاران دانلود از سراسر جهان امتیاز 4.2 از 5.0 را توسط کاربران گوگل پلی دریافت نماید که هم اکنون می توانید جدید ترین نسخه بدون تبلیغات و کامل آن را از وبسایت فارسروید دریافت نمایید.\nپیشنهاد میشه بخونید : برای مشاهده جزئیات کامل این خبر «دانلود Arc Square Launcher 2018 – Theme 6.0 – برنامه لانچر شیک و سریع 2018 اندروید!»اینجا را کلیک کنید. شفاف سازی:خبر فوق در سایت منبع درج شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است .چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید جهت حذف آن «اینجا» را کلیک کنید.


حسادت و غیبت چه وقتی گناه است؟ | هدانا | HADANA.IR\nمشكل عمده اى كه در مبارزه با رزایل اخلاقی وجود دارد، ضعف شناختى است كه بايد با مطالعه كتاب هاى اخلاقى برطرف شود.\nابتدا بايد توجه داشته باشيد كه بين رفتار بيرونى انسان و صفات درونى تفاوت هست. حسد يك امر درونى و يك صفت نفسانى است، در حالى كه غيبت و تهمت يك رفتار بيرونى است. صفات درونى مانند حسد تا هنگامى كه منجر و منتهى به رفتار بيرونى و عملى مانند غيبت نشوند، رزيله اخلاقى هستند، ولى گناه شرعى محسوب نمى شوند. عنوان گناه تنها به رفتار بيرونى انسان تعلق مى گيرد، مانند غيبت و تهمت كه چون يك رفتار بيرونى است، گناه شرعى محسوب مى شود.\nمطلب ديگر اينكه گناه به دو بخش گناهان عبادى و اخلاقى تقسيم مى شود. گناه عبادى مربوط به تخلف از واجبات عبادى است و در ارتباط مستقيم با خداوند مطرح مى شود، در حالى كه گناه اخلاقى گناهانى هستند كه مربوط به عرصه اخلاق اجتماعى هستند و در ارتباط با ديگران مى باشند. اين گونه گناهان نيز از اين جهت كه تخلف از فرمان خداوند هستند، گناه شرعى محسوب مى شوند.\nراهكار كلى مبارزه با رزايل خلقى:\nمشكل عمده اى كه در اين زمينه وجود دارد، ضعف شناختى است كه بايد با مطالعه كتاب هاى اخلاقى برطرف شود.\nرفع اين مشكل چند مرحله دارد.\n1- ابتدا لازم است، تعريف آن رزيله يا عمل اخلاقى را خوب بدانيد.\n2- ريشه هاى بروز اين صفات و اعمال را بشناسيد.\n3- در مورد آثار و عواقت آنها اطلاعات كافى داشته باشيد.\n4- با روش درمان و جايگزين نمودن آنها با صفات و اعمال نيك آشنا باشيد.\nدر كتاب هاى اخلاقى منبع مانند معراج السعاده به اين موضوعات اشاره شده است.\nبا كسب اين اطلاعات شما به يك خود شناسى اخلاقى خواهيد رسيد و وجود اين صفات را در خويش رديابى مى نماييد.\nدر صورتى كه خداى ناكرده صفت يا عمل رزيله اى يافتيد با استفاده از روش هاى كاربردى و دستورالعمل هاى كه در كتب اخلاقى آمده است، به درمان و معالجت نفس خويش بپردازيد. البته در اين مسير استعانت از خداى متعال و توسل به اولياى معصومين (ع) نبايد فراموش شود.\nچون از چند جيز سوال كرده ايد و پرداختن به تمامى آنها بسيار مفصل مى شود، بهتر است منابعى را براى مطالعه به شما معرفى نماييم كه در آنها نيازهاى اطلاعاتى شما به خوبى برآورده مى شود. در صورتى كه مشكل خاصى داشتيد مطرح كنيد، حتما پاسخ گوى شما خواهيم بود. در مورد غيبت بايد گفت كه اگر پشت سر فردى حرفى را بزنيد كه اگر بشنود ناراحت مى شود اين غيبت است. صفتى يا عيبى كه در او هست ذكر كنيد اين غيبت است و اگر نيست تهمت مى شود.\nمنابع اصلى اخلاق اسلامى:\n– راه روشن، ترجمه مهجه البيضاء فيض كاشانى\n– اخلاق اسلامى، ترجمه جامع السعادات ملا مهدى نراقى\n– معراج السعاده، ملا احمد نراقى\n– نقطه هاى آغاز در اخلاق عملى آيت الله مهدوى كنى\n– اخلاق در قرآن (3 جلد) مصباح يزدى\n– خودسازى براى خودشناسى، مصباح يزدى\n– تهذيب نفس، ابراهيم امينى\n– مقالات استاد محمد شجاعى\n– خودسازى، شهيد باهنر\n– خودسازى، محمد يزدى\n– جهاد با نفس، ج 3، حسين مظاهرى\nقبلی بعدی 1 از 1,445


آرگا > عکس > عکس بازیگران > بیوگرافی یاسمینا باهر و عکس های دونفره با همسرش\nاگر به خواندن بیوگرافی بازیگران و هنرمندان علاقه مندید در این مطلب میتوانید بیوگرافی یاسمینا باهر همراه با عکس های زیبای وی با همسرش را مشاهده کنید.\nدر بخش بیوگرافی هنرمندان دراین مطلب به بیوگرافی یاسمینا باهر بازیگر جوان و خوش چهره کشورمان پرداخته ایم و عکس های دونفره ای از او و همسرش را برای شما دوستان عزیز آماده کرده ایم.\nبیوگرافی یاسمینا باهر و عکس های جدید وی\nیاسمینا باهر در ۱۶ اسفندماه سال ۱۳۶۸ چشم به جهان گشود. دانش آموخته رشته سینما از دانشگاه سوره است.\nباهر پس از مدتی فعالیت در تئاتر و همچنین بازی در تئاتر” دو طفلان مسلم” جذب کار های تصویری شد و نخستین کار تصویری وی “این سکوت شاعرانه نیست” است و پس از آن اولین فعالیت سینمایی وی “بدون اجازه” نام داشت.\nاو در سریال های شب شیشه ای همراه با بازیگرانی چون: کامران تفتی، احمد نجفی، مهدی سلوکی، سارا خوئینی ها، شهرام عبدلی و… ایفای نقش کرده است، و پس از آن بازی زیبای یاسمینا باهر را در سریال آقا و خانم سنگی داشته ایم که در نقش سحر ایفای نقش کرد در کنار بازیگرانی چون: کامبیز دیرباز، حسین سلیمانی، شراره دولت آبادی، حدیثه تهرانی، هومن حاج عبداللهی، علیرضا جعفری، رضا رویگری، سوسن پرور، مهدی ماهانی، عباس جمشیدی فر، هومن برق نورد، غلمرضا نیکخواه و…\nجدیدترین کار وی سریال دیوار به دیوار که برای عید نوروز ۱۳۹۶ از شبکه ۳ سیما پخش شد یاد شده است با ایفای نقش بازیگران درخشانی چون: فرهاد آئیش، ویشکا آسایش، گوهر خیراندیش، رویا تیموریان، پژمان جمشیدی، آزاده صمدی، علی شادمان، حسن زارعی و مهسا طهماسبی.\nاو در سال ۱۳۹۳ با امیریل ارجمند فرزند ارشد داریوش ارجمند ازدواج کرد و عروس خانواده هنری ارجمند شد.\nکارنامه هنری یاسمینا باهر\nاولین نقش آفرینی باهر در کار رسانه ای تحت عنوان “کادوی در به در” در سال ۱۳۸۸ بود که کارگردانی و نویسندگی این کار به ترتیب بر عهده یوسف تیموری و علی مسعودی بود.\nپس از آشنایی با علی مسعودی حدود ۵ سال بعد و در سال ۱۳۹۲، باهر برای بازی در یک مینی سریال تلویزیونی با نام “شب شیشه ای” دعوت به کار کرد که نویسندگی این سریال ۶ قسمتی بر عهده علی مسعودی و کارگردانی کار برعهده مسعود رشیدی بود.\nیاسمینا باهر در سال ۱۳۹۴ برای مجموعه تلویزیونی آقا و خانم سنگی نیز با معرفی علی مسعودی نویسنده کار، دعوت به همکاری شد و نقش سحر دختر خانواده را بازی کرد. کارگردانی آن را شاهد احمدلو بر عهده داشت. وی با بازی در این فیلم دیده شد. باهر بیش از ۱۰ مرتبه برای این نقش تست داد تا در نهایت از سوی کارگردان پذیرفته شود.\nاولین تل فیلم باهر “این سکوت شاعرانه نیست” می باشد.\nعلاوه بر بازی در چند کار تلویزیونی باهر تجربه بازی در سینما را نیز به دست آورد و در فیلم مرتضی هرندی با نام “بدون اجازه” محصول سال ۱۳۸۹ به ایفای نقش پرداخت. البته این فیلم در سال ۱۳۹۱ به اکران در آمد. وی در این اثر سینمایی با امیریل ارجمند همکاری داشت.\nایفای نقش در دو فصل دیوار به دیوار اوج شهرت و دیده شدن باهر بود که بازی او و دیگر همبازی اش مهسا طهماسبی در این سریال از سوی مخاطبان زیادی مورد توجه قرار گرفت.\nمروری بر بیوگرافی امیریل ارجمند\nامیریل ارجمند در سال ۱۳۵۳ پا به دنیا گذاشته است و تماما استعداد های پدر را به ارث برده و فعالیت های هنری بسیاری دارد، امیریل ارجمند دارای مدرک لیسانس مکانیک از دانشگاه ژنو و لیسانس تئاتر است و شاگرد اول فوق لیسانس کنکور سراسری است. وی هم اکنون مشغول فعالیت در زمینه موسیقی است.\nوی از کودکی به موسیقی فراوانی داشت و چند آلبوم موفق به نام های “بدون اجازه” و “همیشه عاشقی” را در کارنامه کاری خود دارد اما با وجود هنر پدر او نیز پا به عرصه بازیگری گذاشت او با نمایش “دندون طلا” رسما وارد دنیای بازیگری شد و اولین کار تصویری خود را که ” مسافر ری” نام داشت در کنار پدر ایقای نقش کرد.\nدر این بخش برای شما همراهان عزیز گالری از عکس های تکی و دونفره یاسمینا باهر و همسرش را به نمایش می گذاریم.\nاین دو بازیگر عزیز در مورد شروع زندگی مشترکشان می گویند: عاقلانه عاشق شدیم.\nیاسمینا و امیریل هر دو بر این تلاشند که به دور از جنجال و کلیشه‌های رایج تنها به زندگی مشترک‌شان زیر یک سقف فکر کنند.\nدر بیوگرافی یاسمینا باهر نحوه آشنایی با امیر یل ارجمند را از زبان خودش بخوانید: داریوش ارجمند، پدر امیریل در دانشگاه سوره استاد بازیگری من بود. بعد از مدتی رابطه ما از شکل استاد و دانشجویی خارج شد و روابط خانوادگی به خود گرفت و پدرم و استاد ارجمند رابطه نزدیکی با یکدیگر پیدا کردند. طی این رفت و آمدهای خانوادگی من و امیر یل هم با یکدیگر آشنا شدیم. هر چند که هر دوی ما هیچ وقت فکر نمی‌کردیم این آشنایی منجر به ازدواج شود اما آهسته آهسته به یکدیگر نزدیک شدیم و حس کردیم نکات مشترک زیادی داریم. آشنایی پیش از ازدواج ما کمی طولانی شد و نزدیک به چهار سال طول کشید اما در این مدت به شناخت خوبی نسبت به یکدیگر دست پیدا کردیم.\nامیدواریم از خواندن بیوگرافی یاسمینا باهر و تماشای عکس های زیبای او و همسرش نهایت لذت را برده باشید با آرزوی خوشبختی، سلامت و تداوم زندگی برای این زوج هنری دوست داشتنی.\nبرچسب : یاسمینا باهر\nظاهر زیبای یاسمینا باهر در کنار همسرش\nیاسمینا باهر و همسرش در اروپا با تیپ و ظاهری متفاوت\nپست عاشقانه و احساسی امیریل ارجمند برای یاسمینا باهر


خبرنگاران رها سازی بیش از یک میلیارد متر مکعب آب سد سفید رود - تور کیش\nخبرنگاران رها سازی بیش از یک میلیارد متر مکعب آب سد سفید رود\nبه گزارش تور کیش، رشت - خبرنگاران - مدیرعامل شرکت آب منطقه ای گیلان گفت: از 26 اسفندماه تا کنون یک میلیارد و 38 میلیون متر مکعب آب برای اراضی شالیزاری گیلان رهاسازی و تحویل شبکه آبیاری و زهکشی سفید رود شده است.\nوحید خرمی عصر دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار تور کیش، حجم آبگیری سد سپیدرود را تا امروز یک میلیارد متر مکعب عنوان و اظهار کرد: این حجم طی سال گذشته یک میلیارد و 30 میلیون متر مکعب بوده است.\nوی همچنین دبی متوسط ورودی این سد برای روز جاری را یکصد متر مکعب بر ثانیه ذکر و شرح داد: سال گذشته در همین روز دبی متوسط ورودی این سد 135 متر مکعب بر ثانیه بوده است.\nوی گفت: دبی متوسط خروجی سد سفید رود برای روز جاری هم 212 متر مکعب بر ثانیه است که این میزان در سال گذشته در همین روز 210 متر مکعب بر ثانیه بوده است.\nخرمی با بیان اینکه آب رها سازی شده سد در تمامی کانال های آبیاری جریان دارد، خاطر نشان کرد: همچنان آب بدون نوبت بندی برای آبیاری 172 هزار هکتار از 238 هزار هکتار اراضی شالیزاری رهاسازی می شود.\nمدیرعامل شرکت آب منطقه ای گیلان اظهار کرد: در صورتی که آب مصرفی بخش کشاورزی نیاز به نوبت بندی داشته باشد، براساس پایش شرایط در کمیته منابع و مصارف استان مورد بررسی قرار می گیرد و اطلاع رسانی های لازم انجام می شود.\nسد سفیدرود بزرگ ترین سد مخزنی گیلان است و در حال حاضر آب کشاورزی مورد نیاز 172 هزار هکتار از مجموع 238 هزار هکتار شالیزارهای استان از سد سفیدرود تامین می شود.\nسد مخزنی سفیدرود بر روی رودخانه سفیدرود و در پایین دست محل تلاقی دو رودخانه قزل اوزن و شاهرود، در 75 کیلومتری جنوب شهر رشت و در مجاورت شهر منجیل احداث شده است.\nانتشار: 19 مرداد 1399 بروزرسانی: 6 مهر 1399 گردآورنده: toure-kish.ir شناسه مطلب: 1018\nبه "خبرنگاران رها سازی بیش از یک میلیارد متر مکعب آب سد سفید رود" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "خبرنگاران رها سازی بیش از یک میلیارد متر مکعب آب سد سفید رود"


Tyler Technologies ، یک شرکت S&P 500 مستقر در Plano ، تگزاس ، در یک ایمیل به مشتریان گفت که کشف کرده است صبح روز چهارشنبه را نقض کنید ، با نیروی انتظامی تماس گرفته و از خارج از کشور برای کمک به امنیت سایبری استفاده کرد. در مورد اینکه آیا ممکن است باج افزار در آن دخیل بوده باشد ، توضیحی نداد.\nتایلر خدمات نرم افزاری را برای همه امور از سیستم های مدیریت زندان و دادگاه گرفته تا حقوق و دستمزد ، منابع انسانی ، جمع آوری مالیات و قبض و سوابق زمین ارائه می دهد. همچنین به مدارس نیز سرویس می دهد.\nدولت های ایالت در مناطق سیاتل ، سنت پل ، مینه سوتا و نشویل از نرم افزار Tyler Socrata برای به اشتراک گذاشتن داده های انتخابات در گذشته استفاده کرده اند ، هرچند که بلافاصله مشخص نشده است که آیا هنوز هم چنین هستند. مقامات وزارت امنیت داخلی هشدار داده اند که سیستم های گزارش نتایج انتخابات می تواند اهداف جذابی برای هکرهایی باشد که قصد دخالت در انتخابات ریاست جمهوری 3 نوامبر را دارند. همچنین می توانند به طور ناخواسته مورد هدف حمل کنندگان سود باج افزار قرار بگیرند.\nتایلر بلافاصله به تماس های تلفنی و ایمیل ها پاسخ نداد. در توییتر ، گفته است “یک مسئله شبکه” تلفنها و وب سایت آن را تحت تأثیر قرار داده است که “در تلاش است تا در اسرع وقت برطرف شود.”\n“در حال حاضر و براساس شواهدی که در دسترس ما است – date ، همه نشانه ها حاکی از آن است که تأثیر این حادثه فقط به شبکه داخلی و سیستم های تلفنی ما محدود شده است. ” “ما در حال حاضر هیچ دلیلی نداریم که باور کنیم هر داده مشتری ، سرور مشتری یا سیستم میزبانی شده تحت تأثیر قرار گرفته است.”\nسخنگوی FBI در دالاس نمی تواند بلافاصله اعلام کند که آژانس به هیچ وجه درگیر است یا خیر. دپارتمان منابع اطلاعاتی تگزاس بلافاصله به درخواست نظر پاسخ نداد.\nطبق نسخه ای از وب سایت خود در آرشیو اینترنت ، مشتریان تایلر شامل Des Moines ، Hartford و St. Louis County هستند. در گزارش درآمد ژوئن ، تایلر گفت که 5،500 کارمند و 26،000 نصب در 50 ایالت ، کانادا ، کارائیب ، استرالیا و سایر مناطق دارد. CI Security ، نگرانی صوتی از اینکه ممکن است هکرها به رمزهای ورود مشتریان ذخیره شده در شبکه آن دسترسی پیدا کرده و می توانند به سیستم آنها نفوذ کنند.\nهامیلتون ، مدیر ارشد امنیت اطلاعات سیاتل ، گفت که تایلر باید به مشتریان اطلاع دهد. برای احتیاط بلافاصله کلمه عبور خود را مجدداً تنظیم کنید.\n“وی گفت:” کاملاً ممکن است افراد بد برای مدت زمان طولانی در آنجا بوده باشند. “\nدر حملات باج افزار ، مجرمان غالباً به شبکه های شرکت و دولت نفوذ می کنند و قبل از تقلا در خواست داده ها و پرداخت ها ، داده ها را صاف می کنند. آنها تهدید می کنند در صورت پرداخت نکردن قربانی ، داده های سرقت شده را علنی می کنند.\nتگزاس طی دو سال گذشته شاهد مجموعه ای از این حملات بوده است. قربانیان شامل بخشهایی از سیستم دادگاه ایالتی و اداره حمل و نقل ایالتی در این سال و بیش از 20 دولت محلی در تابستان گذشته بوده اند. برت کالو ، تحلیلگر شرکت امنیت سایبری Emsisoft ، گفت که تایلر بر اساس یک فایل رمزگذاری شده بارگذاری شده در سرویس شناسایی بدافزار متعلق به گوگل VirusTotal در ماه ژوئن که شامل tylertech بود ، با همان باج افزار مورد حمله وزارت حمل و نقل تگزاس مورد ضرب و شتم قرار گرفته است. در نام پرونده وجود دارد.\nنقض داده ها اغلب تا ماه ها پس از واقعیت کشف نمی شوند.


اصول تولید محتوا که باید در سایت خود رعایت کنید - بیست اسکریپت\nخانه » مقالات,آموزش,ترفند » سئو » اصول تولید محتوا که باید در سایت خود رعایت کنید\nاین روز‌ها یکی از بهترین روش‌های بازاریابی دیجیتال، تولید محتوا برای سایت و شبکه‌های اجتماعی هست. اما موضوعی که کمتر به آن توجه می‌شود اصول تولید محتوا برای سایت شماست. در این مقاله قصد داریم نکاتی را به شما عزیزان آموزش دهیم که بهترین نکات برای تولید محتوا محسوب می‌شوند. پس بیایید شروع کنیم به تولید یک محتوای عالی تا فروش و مخاطب بیشتری داشته باشیم.\nعنوان بندی محتوا را فراموش نکنید\nدرواقع شما باید یک تیتر مناسب که به‌درستی موضوع صحبت شما را مشخص می‌کند انتخاب کنید؛ و در ادامه مطلب شما باید مطابق تیتر باشد. یعنی فقط در رابطه با موضوعی که مشخص کرده‌اید صحبت کنید؛ و اجازه ندهید مطلب شما دچار پراکندگی شود.\nعامیانه صحبت کنیم یا رسمی؟!\nبه‌عنوان‌مثال اگر یک وب‌سایت در رابطه با ورزش و سلامتی دارید باید حس و حال نوشته شما پویا، هیجان‌انگیز، کمی طنز و خلاقانه باشد. به‌گونه‌ای که احساس موردنظر خود را در رابطه با ورزش، سلامتی، تندرستی، جوانی و دیگر صفاتی که در خصوص صحبت خوددارید به مخاطب انتقال دهید. اما این نکته را هم در نظر بگیرید که مدل‌های مختلف نوشتن و تأثیری که بر مخاطب می‌گذارد همان تأثیر لازمه باشد.\nمثلاً اگر مطلبی در رابطه با تاریخ یا مسائل سیاسی اجتماعی دارید، در این‌گونه مطالب از بذله‌گویی و نوشته‌های محاوره بپردازید و به‌اصطلاح زیاد هم خودمانی نشوید؛ زیرا با مباحث جدی‌تری سروکار دارید نوشتن یک مطلب با اصول صحیح نگارش و ایجاد یک مطلب ادبی و خواندنی، به مخاطب شما جدیت و حس اعتماد و باور در رابطه با صحیح بودن مطالب را می‌دهد. پس به‌درستی نیاز مخاطب خود را تشخیص دهید. اگر ما اینجا با شما به زبان محاوره صحبت می‌کنیم. به این دلیل هست که به احتمال زیاد، شما یک دانشجو یا استارت‌آپی خوشحال و شاد هستید. 🙂 پس قرار نیست شما هم روی سایت یا وبلاگ آموزش مدیریت و کسب‌و‌کار خود (که قطعا با مدیران کراوات‌پوش طرف هستید) خودمانی صحبت کنید.\nبه جای گفتن محصولم خوب هست، بگویید این مشکل شما را حل می‌کند!\nاگر قصد تبلیغ کار خود را دارید، به‌درستی و به‌طور واضح و روشن به تشریح عنوان کاری خود یا ویژگی‌های محصول بپردازید و کم‌تر از صفت مستقیم استفاده کنید. اگر می‌خواهید برتری محصول خود را نشان دهید گفتن این محصول یکی از بهترین‌ها در بازار است، دیگر محصولات مشابه را فراموش کنید کافی نیست؛ مخاطب باید از توضیحات شما و دلایل قانع‌کننده‌تان درک کند که این محصول بسیار متناسب است و می‌تواند دیگر محصولات مشابه را کنار بگذارد.\nطول محتوا رو کنترل کنید\nیکی از اصول تولید محتوا طول محتوای شماست. توضیحات باید جامع و کافی باشد نوشته کم و توضیحات ناکافی بسیار ضعیف است. به‌این‌ترتیب مخاطب سریع به صفحه دیگری مراجعه می‌کند. پس شاخ و برگ دادن به موضوع آن مطلب را خواندنی و جذاب می‌کند.\nاما در نظر داشته باشید که موضوع صرفاً زیاد نوشتن یا توضیح مکرر، آوردن جملات شبیه به هم که فقط یک صفحه را پر کند به‌هیچ‌عنوان خوشایند مخاطب نیست.\nکاربر را مشتاق کنید\nنوشته ما باید مخاطب را جذب کند به‌گونه‌ای که اشتیاق خواندن تا آخر را داشته باشد و در حین خواندن به‌راحتی مطالب را درک کند. پیچیدگی متن، ابهام و تعلیق بیش‌ازحد مطلب شما را خاص و حرفه‌ای نمی‌کند. بلکه مخاطب مطلب را نیمه‌کاره رها کرده و به صفحه دیگری مراجعه می‌کند.\nکاما، پاراگراف‌بندی و هکسره را رعایت کنید\nنوشتن یک مطلب با رعایت اصول نگارشی و املای صحیح کلمات، استفاده درست و به‌جا از علامت‌های نگارشی مانند کاما، نقطه و… بسیار مهم است. همچنین پاراگراف‌بندی درست، در نظر گرفتن فواصل صحیح بین جملات نیز هرگز نباید نادیده گرفته شود. حتماً در نظر داشته باشید نوشته به‌هیچ‌عنوان کپی شده از سایت دیگری نباشد.\nبه جای نوشتن کسب و کار اینترنتی بهتر است عبارت کسب‌و‌کار اینترنتی را بنویسید. این‌ها نکاتی هست که در مجموع باعث می‌شود محتوای حرفه‌ای تری داشته باشید.\nلینک کوتاه مطلب : https://www.20script.ir/?p=51126\nایجاد محتوای قوی, محتوا, وردپرس\n4,356پوسته سئو و مارکتینگ MetaMax برای وردپرس تاریخ : 2019/12/15\n3,176نمایش مطالب تصادفی از دسته بندی های متفاوت در وردپرس تاریخ : 2019/11/11\n9,314افزونه اتصال هاست دانلود به وردپرس Hacklog Remote Attachment 1 تاریخ : 2018/01/5\n8,151افزونه وردپرس معرفی مطالب به دوستان WP tell a friend 3 تاریخ : 2015/02/24\n7,700قرار دادن پروفایل شبکه های اجتماعی در گوگل 1 تاریخ : 2018/04/20\n9,134افزونه دریافت خودکار اطلاعات فیلم و سریال IMDBi نسخه 2.0.0 1 تاریخ : 2016/02/19\n6,439افزونه امنیتی وردپرس Security Pro نسخه 2.2.2 1 تاریخ : 2016/02/15\n8,360ادغام دو سایت وردپرسی بدون از دست دادن سئو تاریخ : 2017/09/7\n12,465افزونه مطلب چسبانک (پست ثابت) WP-Sticky برای وردپرس 2 تاریخ : 2014/06/24\n3,584ایجاد پاورقی شناور در وردپرس بدون استفاده از افزونه تاریخ : 2019/11/23\n2,804افزودن لینک سفارشی به نوار ابزار وردپرس تاریخ : 2019/08/25\nدانلود قالب وردپرس شرکتی Construction Base نویسنده : تیم محتوای 20اسکریپت تاریخ : 2018/02/6 0


نام حسین عالی محمدی در کتاب ثبت رکوردهای ملی قرار گرفت - سایت خبری عصر اولین ها | سایت خبری عصر اولین ها\nنام حسین عالی محمدی در کتاب ثبت رکوردهای ملی قرار گرفت\nشناسه : 12004\n۰۴ خرداد ۱۴۰۰ - ۸:۳۰\nعصر اولین ها// ورزشکار پرافتخار مسجدسلیمان که توانسته در حوزه ورزشهای همگانی کشور موفقیت های متعددی کسب کند توانست نام خود را در کتاب ثبت رکوردهای ملی قرار دهد. به گزارش عصر اولین ها، حسین عالی محمدی ورزشکار پرافتخار حوزه ورزشهای همگانی که با ثبت رکورد حمل توپ با ضربه سر طی ۲۲ ثانیه و […]\nعصر اولین ها// ورزشکار پرافتخار مسجدسلیمان که توانسته در حوزه ورزشهای همگانی کشور موفقیت های متعددی کسب کند توانست نام خود را در کتاب ثبت رکوردهای ملی قرار دهد.\nبه گزارش عصر اولین ها، حسین عالی محمدی ورزشکار پرافتخار حوزه ورزشهای همگانی که با ثبت رکورد حمل توپ با ضربه سر طی ۲۲ ثانیه و چهل صدم ثانیه توانست موفقیت جدیدی کسب کند نام خود را در کتاب رکوردهای ملی به ثبت رسانده است. عالی محمدی که طی ماههای اخیر با برنامه های متعدد به دنبال ثبت رکوردهای مختلفی بوده با تقدیر از مدیرعامل شرکت صنایع پتروشیمی گفت: اگر حمایت های دکتر داودی نبود تا این مرحله نیز نمی توانستم پیش بیایم.\nگفتنی است عالی محمدی برای رقم زدن افتخارات جدید در حوزه ورزش های همگانی و هموار شدن این مسیر نیازمند برنامه ریزی اصولی و حمایت اسپانسر قوی است. وی قصد دارد با تمرینات مستمر نام خود را در کتاب رکوردهای گینس به ثبت برساند تا افتخاری برای خود و شهرستان مسجدسلیمان به ارمغان آورد. امیدواریم مسئولین با حمایت های خود جهت کسب این افتخار وی را مورد حمایت قرار دهند.\nحسین عالی محمدی ورزش همگانی\nنگاهی به فعالیت های کمپین درب بطری دستان سبز؛ تجربه موفق انجمن های محیط زیستی شوشتر و گتوند در مدیریت پسماند\nشورای عالی امنیت ملی به بحران آب خوزستان ورود کند؛ توقف طرح های انتقال آب و تأمین حقابه دائمی هورالعظیم و کشاورزان\nاولین محموله صادراتی صنایع پتروشیمی مسجدسلیمان بارگیری شد\nبا حضور معاون نظارت و بازرسی تولیدی سازمان بازرسی کل کشور؛\nعصر اولین ها// اولین محموله صادراتی صنایع پتروشیمی مسجدسلیمان با حضور معاون نظارت و بازرسی تولیدی سازمان بازرسی کل کشور بارگیری شد. به گزارش عصر اولین ها، پس از ۲ ماه از بهره برداری شرکت صنایع پتروشیمی مسجدسلیمان، اولین محموله اوره از تولیدات این شرکت به مقصد کشور برزیل بارگیری شد. یوسف داودی، مدیرعامل پتروشیمی […]\nدادستان مسجدسلیمان پیشگام در نظارت و پیگیری حقوق عامه\nاز بازدیدهای میدانی تا دستور تسریع در پیگیری ها؛\nاقدامات بن سعید دادستان مسجدسلیمان که در راستای حفظ حقوق عامه از طریق تذکر یا اخطار به شخص یا دستگاه صورت می پذیرد از جمله تدابیر پیشگیرانه ای است که به کاهش ترک فعل مدیران و جلوگیری از آسیب به حقوق شهروندان می انجامد. بدون شک حساسیت برخی مسئولین مسجدسلیمان در جلب میزان رضایتمندی شهروندان و رفع نارسایی ها و چالش های شهری موجود می تواند الگوی مناسبی برای کانون توجه قراردادن آن از سوی دیگر مدیران شهری ارزیابی گردد.\nمشکلات کمبود آب، پیش روی شهرک های صنعتی خوزستان\nروزگار شهرک‌های صنعتی ایران در دوران کرونا؛\nآمار بالای شهرک‌ها و نواحی صنعتی و پراکندگی آنها در خوزستان سبب بروز مشکلاتی برای خدمات‌رسانی به آنها شده است. علاوه بر مشکلات اقتصادی پس از کرونا، شهرک‌های صنعتی خوزستان مشکل عمده دیگری دارند که به‌ویژه امسال و در شرایط خشکسالی تنش‌هایی را رقم زده است؛ در شهرک‌های اهواز ۳، اهواز ۴، اهواز ۵، شهرک صنعتی ماهشهر و شهرک صنعتی دزفول ۲ علاوه بر مشکلات تولید، با کمبود آب هم مواجه شده‌اند. خطوط انتقال آب به سمت شهرک‌های صنعتی خوزستان اختصاصی هستند، اما از این خطوط، انشعاباتی به دیگر مناطق به‌ویژه روستاها اختصاص یافته که حالا مشکلاتی را رقم زده است.\nانتظار بی‌پایان خوزستان برای آب\nگرمای هوا در خوزستان به ۵۰ درجه رسیده، اما با وجود همه وعده‌ها روستاها در هر ۴ گوشه استان، آبی برای آشامیدن ندارند.\nشناسایی اولین بیمار مبتلا به ویروس کرونای دلتا در خوزستان\nاین ویروس سرعت انتقال بیشتری نسبت به گونه‌های قبلی دارد و آبریزش بینی، تب و گلو درد از علائم ابتلا به این ویروس هستند.\nمجوز محیط زیستی طرح بهشت آباد صادر شد\nشلیک نهایی بر پیکره کارونِ بی جان؛\nدر حالی که طی ماههای اخیر اجرای تونل بهشت آباد منتفی شده بود، اکنون خبر می رسد که مجوز محیط زیستی انتقال آب از سرشاخه های کارون به زاینده رود از طریق تونل بهشت آباد صادر شده است. این پروژه از چرمهین تا فرخشهر به صورت تونل می باشد و از آن سو به بعد بر اساس مطالعات جدید تصمیم گیری می شود.\nتجهیز و نوسازی مدارس دزفول در آستانه سال تحصیلی جدید\nعصر اولین ها//نماینده مردم دزفول در مجلس شورای اسلامی گفت: تجهیز و نوسازی مدارس در آستانه سال تحصیلی جدید در دستورکار قرار دارد. به گزارش عصر اولین ها، سید احمد آوایی افزود: وضعیت برخی مدارس دزفول دور از شان دانش آموزان است و با توجه به جمعیت بالای شهرستان و گذشت چندین دهه از ساخت […]\nاعزام تیم های ارزیاب هلال‌احمر به مناطق متاثر از زلزله جایزان\nعصر اولین ها// مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان خوزستان:با توجه به زلزله ای که در منطقه جایزان و به بزرگی ۴/۳ در مقیاس ریشتر به وقوع پیوسته است،تیم های عملیات امداد و نجات جمعیت هلال‌احمر در شهرستان های امیدیه،رامهرمز و باغملک به حالت آماده‌باش در آمده اند. به گزارش عصر اولین ها، علی خدادادی مدیرعامل […]\nجمع آوری ۱۸ دستگاه ماینر در گتوند\nعصر اولین ها//جناب سرهنگ حسینی جانشین فرماندهی گتونداز کشف ۱۸ دستگاه استخراج ارز دیجیتال قاچاق (ماینر) در این شهرستان خبر داد. سرهنگ حسینی رییس جانشین فرماندهی شهرستان گتوند در تشریح جزئیات این خبر اظهار داشت: در راستای شناسایی و برخورد با استفاده کنندگان دستگاه های استخراج رمز ارز دیجیتال بدون مجوز، ماموران کلانتری ۱۳ گتوند با انجام […]\nاز سنگ تا لعل؛ خاطرات یک کارآفرین؛\nروند موفقیت آمیز پروژه سهامداران و سرمایه گذاران را به این باور رسانده بود که طرح های توسعه ای اعتبار و ارزش کافی برای سوددهی بالایی دارند. اگر چه یکی از دلایل محرومیت مناطق صرف نظر از اهمیت آن، اختلاف بین سیاسیون و مدیران و جریان های فعال سیاسی و اجتماعی بود. با این حال نتایج قابل توجه پروژه در منطقه از پیشرفت کار حکایت داشت و باور به تغییر در جامعه و نزد مسئولین و مدیران دولتی را توسعه داد. اکنون نیز این پیشرفت و موفقیت دستاورد استفاده از تمام فرصت ها برای توسعه و مذاکرات با شرکت های خارجی و تأمین منابع مالی بود…\nاولویت تأمین آب و برق مردم است\nبازدید اصحاب رسانه خوزستان از سد دز و کرخه؛\nجمعی از اصحاب رسانه خوزستان طی برنامه از سد کرخه بازدید نمودند.\nحاشیه و متن نشست هم اندیشی مدیرخانه مطبوعات خوزستان با اصحاب رسانه + عکس\nعصر اولین ها// نشست هم اندیشی مدیر خانه مطبوعات خوزستان با اصحاب رسانه برگزار شد. در این نشست که عصر امروز در محل گیت بوستان برگزار گردید در خصوص مسائل مختلف حوزه خبر و چالش های پیش روی اصحاب رسانه به بحث و تبادل نظر پرداخته شد. به گزارش عصر اولین ها، نشست هم اندیشی […]\nمکان دفن اصولی زباله در ایذه تعیین شد\nعصر اولین ها// فرماندار ایذه گفت: با تایید کارگروه پسماند خوزستان، مکانی استاندارد برای دفن اصولی زباله ها و پسماندهای شهری تعیین شد. حسن نبوتی با انتقاد از نبود مکانی مناسب و استاندارد در ایذه برای دفن اصولی زباله و پسماند‌های شهری از ۳۰سال گذشته تاکنون، افزود: ١٣ مکان اولیه به کارگروه پسماند خوزستان پیشنهاد […]\nیک کشته در سانحه رانندگی جاده اهواز – رامهرمز\nجولان جاده‌های مرگ در خوزستان؛\nعصر اولین ها// برخورد یک دستگاه خودرو زانتیا با کامیون در محور اهواز به رامهرمز، یک کشته برجای گذاشت تا جولان جاده‌های مرگ در خوزستان ادامه داشته باشد. به گزارش عصر اولین ها، جولان جاده‌های مرگ در این استان مدت‌ها است که این عنوان تلخ را به خوبی پاس می‌دارند. روزی نیست که اخبار کشتار […]\nخیران خوزستان ۲ هزار میلیارد ریال برای مدرسه سازی اهدا کردند\nعصر اولین ها// رئیس مجمع خیران مدرسه ساز استان خوزستان گفت: خیران استان خوزستان از آبان‌ماه سال گذشته تاکنون افزون بر ۲ هزار میلیارد ریال برای مدرسه سازی اهدا کردند. به گزارش عصر اولین ها به نقل از ایرنا، زیبا صالح پور روز چهارشنبه در حاشیه افتتاح ۱۰ طرح آموزشی خیرساز دزفول افزود: خوزستان یکی […]\nتلاش برای کاهش خاموشی های خانگی\nگزارشی از کمیته عبور از پیک بار برق ۱۴۰۰ خوزستان\nعصر اولین ها// رئیس کمیته عبور از پیک بار برق ۱۴۰۰ خوزستان گفت: با صرفه جویی مشترکین و با کمک صنایع و اعمال محدودیت مصرف برای آنها، در تلاش هستیم تا خاموشی بخش خانگی را به حداقل برسانیم. به گزارش عصر اولین ها، محمود دشت بزرگ در سلسله جلسات عبور از پیک ۱۴۰۰ خوزستان که […]\nدرخواست ابقاء فرمانده نیروی انتظامی مسجدسلیمان\nجمعی از فعالین اجتماعی، اصحاب رسانه و شهروندان خواستار شدند؛\nجمعی فعالین اجتماعی، اصحاب رسانه و شهروندان مسجدسلیمان طی درخواستی از فرمانده نیروی انتظامی خوزستان خواستار ابقاء سرهنگ حسینی در مقام فرمانده انتظامی شهرستان مسجدسلیمان شده اند. متن این درخواست به شرح زیر می باشد: جناب سردار صالحی فرمانده محترم نیروی انتظامی استان خوزستان با سلام و دعای خیر احتراماً به استحضار می رساند بخش […]\nاقدامات موثر در پیشگیری و مهار آتش سوزی ها در مراتع و عرصه های طبیعی\nدر گفتگو با مدیر منابع طبیعی مسجدسلیمان مطرح شد؛\nکاهش محسوس آمار آتش سوزی مراتع و عرصه های منابع طبیعی مسجدسلیمان موجب شد تا اقدامات صورت گرفته در این خصوص را جویا شویم. بکارگیری نیروهای قرق بان در مناطق بحرانی و اختصاص خودرو جهت انتقال نیروهای اطفاء حریق از جمله مواردی است که موجب شده تا شاهد کاهش آمار آتش سوزی مراتع و عرصه ها در محدوده شهرستان مسجدسلیمان باشیم.\nدولت آینده در رسیدگی به مسائل خوزستان اهتمام ویژه ای داشته باشد\nعصر اولین ها// نماینده ولی فقیه در خوزستان گفت: همانگونه که اولین سفر رییس جمهوری منتخب، در زمان تبلیغات انتخاباتی، به خوزستان بود امیدوارم در تحول و رسیدگی به مسائل خوزستان اهتمام ویژه ای داشته و کار خود را از این استان آغاز کند. به گزارش عصر اولین ها به نقل از ایرنا حجت الاسلام […]\n۳ میلیون و ۶۵۰ هزار نفر در خوزستان واجد شرایط رای دادن هستند\nعصر اولین ها// نجاتی با بیان اینکه واجدین شرایط رای دادن در خوزستان سه میلیون و ۶۳۵ هزار نفر است که از این تعداد ۱۰۰ هزار نفر رای اولی هستند گفت: چهار هزار و ۱۸۳ شعبه اخد رای برای انتخابات در نظر گرفته شده و همه تمهیدات لازم جهت انتخاباتی پرشور اندیشیده شده است. نجاتی […]\nمحسن کاظمینی فعال سیاسی – فرهنگی و از پیشکسوتان دفاع مقدس، در نامه ای خطاب به مردم خوزستان، ضمن تاکید بر اصلح بودن محسن رضایی، از آنان خواست که با رأی قاطع به این کاتدیدای اصلح و فرزند خوزستان، حماسه ای بزرگ را رقم بزنند.\nاستادیوم اهواز را بخاطر رئیسی با آدم‌های اتوبوسی پُر کردند!\nآقای رئیسی هم به عنوان نامزد شاخص انتخابات، اولین برنامه انتخابات خود را در اهواز که خاستگاه آقای رضایی است برگزار کرد و اینقدر آدم اتوبوسی به استادیوم آوردند تا بتوانند این استادیوم را پر کنند و این نشان دهنده حساب ویژه آقای رئیسی است. یک فعال سیاسی اصولگرا مدعی شد: رئیسی اولین برنامه انتخابات […]\nتاکید فرماندار خرمشهر بر رعایت پروتکل های بهداشتی در انتخابات\nعصر اولین ها// فرماندار ویژه شهرستان خرمشهر با بیان اینکه طرح شهید سیلمانی یکی از موفق ترین طرح ها در پیشگیری از کرونا می باشد گفت: ویژگی این طرح محله‌محور و مردم محور بودن آن است به گزارش عصر اولین ها، محمد حیدری فرماندار ویژه خرمشهر با اشاره به شیوع بیماری کرونا در کشور گفت: […]\nمعیارهای شورای ائتلاف خوزستان برای انتخاب لیست شورای شهر\nعصر اولین ها// رئیس شورای ائتلاف نیروهای انقلاب اسلامی استان خوزستان، معیارهای این شورا برای بستن لیست مورد حمایت برای شرکت در انتخابات شوراهای شهر در این استان را معرفی کرد. ناصر سودانی در خصوص انتخابات شورای شهر و روستا در استان اظهار کرد: با وجود اینکه اکنون همه نگاه‌ها به انتخابات ریاست جمهوری دوخته […]\nانتصابات درون سازمانی و حمایت از نیروهای مستعد، حلقه مفقوده فرمانداری\nنیروهای مأمور به خدمت و دوشغله در فرمانداری چه می کنند؟\nعصر اولین ها// شناسایی نیروهای مستعد درون سازمانی برای تصدی پست های سیاسی از جمله موارد مدنظر برای ایجاد نشاط در میان نیروهای خانواده وزارت کشور بوده است. موضوعی که البته در برخی فرمانداری ها مغفول مانده و با برخی انتصابات برون سازمانی و بعضاً خارج از ضابطه مندی مواجه هستیم. شاید تاکنون با مقوله […]\nبیانیه جمعی از اصحاب رسانه و فعالین مدنی در حمایت از معاون فرمانداری مسجدسلیمان\nشهروندان مسئولین خدمتگزار و مردم دار را حمایت می کنند؛\nعصر اولین ها// جمعی از اصحاب رسانه و فعالین مدنی شهرستان مسجدسلیمان طی بیانیه ای حمایت خود را از اقدامات و عملکرد ابراهیم بهرامی معاون برنامه ریزی و امور عمرانی فرمانداری مسجدسلیمان اعلام نمودند. این بیانیه در حالی صادر شده که طی روزهای اخیر زمزمه هایی مبنی بر تغییرات در معاونت فرمانداری و انتصاب فرد […]


جام ملت‌های آفریقا یک‌سال به تعویق افتاد - پایگاه اطلاع رسانی جوانان آینده نگر جام ملت‌های آفریقا یک‌سال به تعویق افتاد | پایگاه اطلاع رسانی جوانان آینده نگر\n01 جولای 2020 - 0:21\nجام ملت‌های آفریقا که قرار بود در ژانویه ۲۰۲۱ برگزار شود، یک‌سال به تعویق افتاد. به گزارش خبرگزاری فارس، بر اساس اعلام رسانه‌ها، جام ملت‌های آفریقا یک سال با تعویق روبرو شده است. قرار بود این مسابقات در ژانویه ۲۰۲۱ برگزار شود که به دلیل شیوع ویروس کرونا این مسابقات در تاریخ ژانویه ۲۰۲۲ برگزار […]\nبه گزارش خبرگزاری فارس، بر اساس اعلام رسانه‌ها، جام ملت‌های آفریقا یک سال با تعویق روبرو شده است.\nقرار بود این مسابقات در ژانویه ۲۰۲۱ برگزار شود که به دلیل شیوع ویروس کرونا این مسابقات در تاریخ ژانویه ۲۰۲۲ برگزار می‌شود.\nقرار است کامرون میزبانی این مسابقات را برعهده بگیرد.\nپایگاه اطلاع رسانی جوانان آینده نگر جام ملت‌های آفریقا یک‌سال به تعویق افتاد


حسن درويش‌پور: کنکور انتخابات (سئوال پنجم)\nدر آخرين دقايق مناظره تلويزيونی شبِ پيش، وقتی نامزد مدافع «برنامه» به‌طور جدی در مقابل نامزد تابع «تکليف شرعی» قرار می‌گيرد، موضوع زير طرح می‌شوند:\nکروبی: عمو جان! شما در اين 18 سال گذشته کجا بوديد؟ من بارها دنبال‌تان آمدم اما حاضر نشديد مسئوليت بپذيريد و وارد صحنه شويد! شما در آن روزها و با وجودی که می‌دانستيد ما سرمايه بوديم و بايد می‌ايستاديم، احساس خطر نکردی و صحنه را خالی گذاشتی. اگر می‌ايستاديم و پايداری می‌کرديم، چه بسا کار به اينجا نمی‌کشيد.\nموسوی: در گذشته يک‌بار تصميم به چنين کاری گرفته بودم اما بنا به دلايلی (؟!)، از آن منصرف شدم.\nحال پرسش اين است که کدام‌يک از چهار مورد زير را، دليل اصلی انصراف موسوی می‌دانيد؟\n١ـ موسوی عادت نداشت بدون تکليف امام مسئوليت بپذيرد. \n٢ـ موسوی عادت نداشت آن‌چه را که ساخته بود بشکند. \n٣ـ موسوی عادت نداشت پرچم‌دار «انقلاب فرهنگی» ديگری باشد. \n٤ـ موسوی پا پيش گذاشت اما، رهبری روی برگرداند. \nهمه ما، کم‌و‌بيش، تحت تأثير فضای احساساتی و شعارزدگی انتخابات دهم هستيم. در چنين فضايی، تصاوير عموماً در مقايسه با سخنان مستدلل، کاربردی‌تر و تأثيرگذارتر هستند.\nدر ارتباط با عکس بالا گروه‌های مختلف اجتماعی و سنی در ايران، تفسيرهای متفاوتی را ارائه دادند. به‌زعم شما، کدام‌يک از چهار تفسير و برداشت زير، نادقيق و احساسی است؟\nپيران (ساکن) روستا: دو لنگه بار، مساوی يک خروار است. \nبيست‌سالگان: پوستر بالا، يک حرکت «ضدِ تبليغ» عليه موسوی است. \nسی‌سالگان: يکی از آن دو نفر کمی «اتو کشيده» است. \nپنجاه‌سالگان: پوستر نشان‌دهنده شرايط جديدی است که با احمدی‌نژاد نمی‌توان سياست خارجی چهار سال گذشته را دنبال کرد. به‌همين دليل مسئولان نظام در جهت پياده‌کردن تاکتيک برقراری توازن ميان چهره‌ها [موسوی = اوباما به‌جای احمدی‌نژاد = بوش] گام برداشته‌اند. \nنوشته شده توسط حسـن درويـش‌پور در دوشنبه, خرداد ۱۸, ۱۳۸۸


والدین برای یک تنبیه سازنده چه نکاتی را باید در نظر بگیرند؟ - مامی شو\nوالدین برای یک تنبیه سازنده چه نکاتی را باید در نظر بگیرند؟\nمکان شما: خانه / Blog / کودک / تربیت کودک / تشویق و تنبیه / والدین برای یک تنبیه سازنده چه نکاتی را باید در نظر بگیرند؟...\nچگونه می‌توانیم کودکان خود را تنبیه کنیم؟\nاول فکر کنید که تنبیه چقدر می‌تواند شما و بقیه اعضای خانواده را تحت تاثیر قرار دهد بعد آن را اعمال کنید. اگر کودکی دارید که می‌خواهد شما یا سایر اعضای خانواده را تحت کنترل خود داشته باشد، تنبیه او را با دقت هرچه بیشتر انتخاب کنید. اطمینان حاصل کنید که تنبیه در نظر گرفته شده فقط کودک خاطی را تحت تاثیر قرار می‌دهد نه فرد دیگری را. هیچ وقت نگوید تا وقتی که تو اتاقت را تمیز نکرده‌ای از خانه بیرون نخواهیم رفت. اگر می‌خواهید جایی بروید که او می‌خواهد برود چنین تهدیدی ممکن است کارساز باشد. اگر نخواهد برود در این صورت قدرت را از دست خود خارج کرده و آن را در اختیار کودک گذاشته‌اید. با گفتن اینکه اگر اتاقتو تمیز نکنی کسی از خانه بیرون خواهد رفت اختیار کنترل کل اعضای خانواده را به دست کودک خاطی داده‌اید. در اینجا چه کسی مورد تنبیه قرار خواهد گرفت؟\nدر مورد کودکی که کسی ندارد به همراه اعضای خانواده بیرون برود چه کارهایی می‌توانید انجام دهید؟ اول برای او یک پرستار کودک بیاورید. آن وقت می‌توانید بیرون بروید و تفریح کنید. ممکن است از کودک خود بخواهید تا هزینه کل یا بخشی از پرستار کودک را بپردازد! کودک شما باید بداند که سوء رفتار او نمی‌تواند مانع بیرون رفتن سایر اعضای خانواده و تفریح آنها شود. تنبیه‌هایی را انتخاب کنید که صرفاً کودک خاطی را تحت تاثیر قرار بدهد نه شما را. این کار شما درس عبرتی هم برای سایر بچه‌ها خواهد بود و آنها خواهند فهمید که سوء‌رفتارشان صرفاً به ضرر خود آنها تمام می‌شود.\nوالدین اغلب نمی‌دانند که چطور می‌توانند از اهرم تلویزیون برای فشارآوردن به کودک خاطی استفاده کنند چون اگر مجبور باشند که آن را خاموش کنند بچه‌های دیگر هم به همراه کودک خاطی اذیت خواهند شد. پس تلویزیون را بخاطر یک کودک خاموش نکنید که در غیر اینصورت کودکان دیگر شما نیز تنبیه خواهند شد. مثل همیشه بگذارید تلویزیون را تماشا کنند فقط کودک خاطی را به اتاق دیگری بفرسید. چنین تنبیهی درست است اگر قرار باشد به خاطر یک نفر هیچ کس نتواند تلویزیون تماشا کند در این صورت کنترل خانواده را از دست خود خارج کرده و آن را در اختیار کودک قرار داده‌اید در این صورت چه کسی متنبه شده است؟\nاز تنبیه‌هایی استفاده کنید که عملی کردن آنها آسان باشد.\nاین کار شما را قادر خواهد ساخت که استمرار عمل داشته باشید اگر تنبیه نامناسب یا بسیار شاق باشد کمتر خواهید توانست آن را به مورد اجرا بگذارید پدری می‌گفت که هر وقت پسرش نافرمانی می‌کند به مدت سه ساعت ویدیو گیم را برایش محروم می‌کند.\nچند بار کودک خود را از ویدیو گیم محروم کرده اید؟\nیک یا دو بار در هفته.\nآیا در سایر روزهای هفته پسر و شما اطاعت می‌کند؟\nاگر اطاعت می‌کرد آن را با شما در میان می‌گذاشتم.\nچرا هر وقت پسرتان نافرمانی می‌کند شما چنین کاری را می‌کنید؟\nاگر این کار را نکنم چه کنم؟ او تمام زندگیم را به هم خواهد ریخت.\nهمانطور که ملاحظه می‌کنید در اینجا پدر از تنبیه نامناسب استفاده می‌کند و در نتیجه نمی‌تواند آن را مستمر انجام دهد. پسر او اطاعت کردن را یاد نمی‌گیرد بلکه یاد می‌گیرد که هر وقت دلش خواست می‌تواند نافرمانی کند و صرفاً یک یا دو بار در هفته از ویدیوگیم محروم بماند. چنین طرحی به دلیل عدم استمرار مناسب نیست و لازم است پدر این کودک فکر مناسبی را جایگزین این کار کند.\nدر مورد تنبیه با کودک خود حرف بزنید.\nدر مورد هدف تنبیه با کودکتان حرف بزنید. وقتی این کار را می‌کنید درک و همکاری او را افزایش می‌دهید. به او بگویید که به نفع او عمل می‌کنید و دشمن او نیستید بلکه سعی می‌کنید تا به او کمک نمایید تا در آینده تصمیم بهتری بگیرد. به او بگویید که صرفاً به دنبال آرام کردن او نیستید از اظهار نظرهای تحریک‌کننده اجتناب کنید، صرفاً یک بار به او توضیح بدهید، سعی کنید توضیحاتتان طولانی و خسته کننده نباشد.\nاز تنبیه‌های واقع بینانه استفاده کنید\nتنبیه‌های ملایم معمولاً نسبت به تنبیه‌های خشن از اثربخشی زیادی برخوردارند.\nدر موقع تنبیه آینده را نیز در نظر داشته باشید.\nبرای یک خطای جزئی از تنبیه‌های سخت استفاده نکنید.\nتنبیه‌های مختصر و ملایم درس عبرت خوبی به کودک می‌دهند اما تنبیه‌های سخت اغلب باعث به وجود آمدن احساسات خشم و انتقام می‌شود.\nوقتی کودک احساس خطر و عصبانیت می‌کند درس عبرت زیادی نمی‌گیرد. وقتی فرزندتان بر این باور باشد که در استفاده از تنبیه منصفانه عمل نمی‌کنید در صدد انتقام یا تلافی بر می‌آید که به نوبه خود چرخه منفی را پدید می‌آورد. والدینی را سراغ داشته‌ام که کودکان خود را به خاطر کاری که ماه‌ها پیش اتفاق افتاده بود مجازات می‌کردند.\nاز اعمال محدودیت به طور سازنده استفاده کنید.\nاعمال محدودیت تنبیهی مفید برای کودکان و نوجوانان است. در خانه حبس کردن نوعی اعمال محدودیت است. اعمال محدودیت به معنای فقدان یک یا چند امتیاز به مدت مشخص است. شما باید تعیین کنید که لازم است چه امتیازی را از کودک سلب نمایید. بعضی از آنها عبارتند از: از دست دادن تماشای تلویزیون یا زود به رختخواب رفتن، اعمال محدودیت در دیدار از دوستان، تلفن کردن، بازی نکردن ویدیوگیم، محدودیت از اسباب بازی و غیره.\nمحدودیتی را انتخاب کنید که اجرای آن آسان باشد و صرفاً کودک خاطی را هدف قرار دهد و نه اعضای دیگر خانواده را. اعمال محدودیت برای کودکان به سوء رفتارشان فرم معروفی از تنبیه است که متاسفانه عده کمی از والدین به طور موثر از این شیوه استفاده می‌کنند. بسیاری از والدین از مدت زمانی شروع می‌کنند که خیلی طولانی است. به عنوان بزرگسال، فراموش می‌کنیم یک یا دو هفته اعمال محدودیت به معنای اعمال محدودیت دائمی برای کودک است. اعمال محدودیت طولانی اغلب نتیجه را جرو بحث، جریحه دار کردن کردن احساسات و یا خشم و عصبانیت است و نتیجه معکوس دارد و باعث می‌شود کودک شما احساس کند که به او ظلم شده است و در صدد تلافی برآید.\nاعمال محدودیت برای کودک مشکلات خاص خود را دارد. بسیاری از کودکانی که دچار اعمال محدودیت و یا حبس خانگی از طرف والدینشان می‌شوند احساس ناامیدی می‌کنند. بدون امید دلیل زیادی برای رفتار مطلوب ندارند. آنها پیش خود می‌گویند که چرا باید رفتار خوبی داشته باشم؟ من به مدت یک هفته به هیچ وجه نمی‌توانم بیرون بروم. بعد تصمیم می‌گیرند که سایر اعضای خانواده خود را به تلافی در خانه گرفتار کنند. این مشکل راه حل عملی دارد. اگر تصمیم گرفتهاید که کودک خود را در خانه حبس کنید روزهای زوج هفته را انتخاب کنید، بستگی به شدت سوء رفتار کودک و مطابق با سن او شش یا هفت یا دوازده روز را انتخاب کنید. دوازده روز معمولاً بیشترین اثر بخشی را دارد. بیشتر از آن باعث خواهد شد تا کودک شما به فکر تلافی بیفتد. بعد به کودک خود توضیح دهید که یک رفتار خوب یک روز از دوره اعمال محدودیت را کم خواهد کرد. این روش بسیار موثر است و به کودک می‌فهماند که شما نمی‌خواهید در حق او بی‌انصافی به خرج بدهید همچنین به او می‌فهماند که حتی با وجود اعمال محدودیت باز هم از او انتظار دارید تا درست رفتار کند. محدود شدن مجوز عدم همکاری نیست. مهمتر از همه این رویکرد برای داشتن رفتار صحیح انگیزه بسیار قوی به کودک می‌دهد. موفقیت راهبرد مزبور به این موضوع بستگی دارد که شما چه تعریفی از رفتار صحیح داشته باشید فصل آنچه که به کودک خود گفته‌اید، برگردید. این کار کمک زیادی می‌کند تا آنچه مورد نظر شماست روی کاغذ آورده شود.\nمقررات حذف یک روز از روزهای محدودیت\nانجام دادن آنچه از تو خواسته شده است.\nبا لحن خوب و مودبانه صحبت کردن\nبا خواهر خود مهربان و مودب بودن\nاطمینان حاصل کنید که رفتار خوب واقعا رفتار خوب باشد. روزی را از روزهای محدودیت را کم نکنید مگر اینکه کودک شما شایسته آن باشد. اگر به راحتی روزها را از روزهای محدودیت کنید، هدف این رویکرد را از بین خواهید برد. کودک شما محدود خواهد شد اما با این حال به فعالیت‌های دیگر خواهد پرداخت. به عنوان مثال: کودک می‌تواند از برقراری تماس تلفنی، به مدت چند روز محروم شود اما با این حال شاید بتواند مجوز استفاده از سی دی جدید را از شما بگیرد. با معلمان پیش دبستانی سر و کار داشته‌ام که این روش را تغییر داده‌اند. آنها از اعمال محدودیت به مدت چند دقیقه استفاده می‌کنند. وقتی که کودکی از اسباب بازی خود بد استفاده می‌کند به مدت ۱۰ دقیقه از بازی کردن با آن محروم می‌شود. اگر کودک رفتار خود را اصلاح کرد می‌تواند اسباب بازی خود را حداکثر ظرف ۵ دقیقه پس بگیرد.\nمنبع: کتاب چگونه با کودک خود رفتار کنیم\nتنبیه آموزنده چیست و چه موقع می‌توانیم از تنبیه استفاده کنیم؟... آیا کتک زدن بچه‌ها کارساز است؟


بعد از ترک سیگار چه‌اتقاقاتی می‌افتد ؟\nاستعمال سیگار یکی از دلایل اصلی مرگ و میر قابل پیشگیری است اما ترک آن سخت می‌باشد. بسیاری از افراد می‌ترسند که‌زمان زیادی طول بکشد تا بهبودی در سلامتی رخ دهد اما بازه‌زمانی برای مشاهده‌مزایای واقعی سریع تر آن چیزی که‌مردم فکر می‌کنند، اتفاق خواهد افتاد. مزایای سلامتی در حدود یک ساعت پس از آخرین سیگار آغاز می‌شود و به‌پیشرفت خود ادامه‌خواهد داد.\nدر این بخش از سلامت مجله اینترنتی فنجان برخی نکات کلیدی برای ترک سیگار آورده‌شده‌است.\nترک سیگار به‌معنی ترک سیکل عادت است و اساسا ًبازسازی مغز برای توقف مصرف نیکوتین می‌باشد.\nبرای موفقیت، افراد سیگاری که‌می‌خواهند ترک کنند باید برنامه‌ای در موقعیت هایی برای غلبه‌بر هوس ها و محرک ها داشته‌باشند.\nفواید ترک سیگار یک ساعت پس از آخرین سیگار شروع می‌شود و فرد سیگاری هرچه‌زودتر ترک کند ، خطر ابتلا به‌سرطان ، بیماری های قلبی و ریه‌و وضعیت های دیگری را که‌به‌سیگار مرتبط است، کاهش خواهد داد.\nحقایق مهم درباره‌ترک سیگار\nمزایای ترک سیگار تقریبا ً فوری نمایان می‌شوند و به‌محض اینکه‌فرد سیگار کشیدن را متوقف می‌کند، بدنش شروع به‌بهبود می‌کند :\nدر عرض چند دقیقه‌بعد از کشیدن آخرین سیگار، ضربان قلب کاهش می‌یابد و به‌حالت عادی بازمی گردد و فشار خون شروع به‌کاهش می‌کند و گردش خون نیز بهتر خواهد شد.\nسیگار شامل مقدار زیادی مواد سمی شناخته‌شده‌از جمله‌مونوکسید کربن و گاز موجود در دود است.\nاین گاز در دزهای بالا می‌تواند مضر یا کشنده‌باشد و از ورود اکسیژن به‌ریه‌ها و خون جلوگیری می‌کند و وقتی به‌مقدار زیادی در زمان کوتاهی تنفس می‌شود، خفگی ناشی از کمبود اکسیژن اتفاق می‌افتد و پس از گذشت 12 ساعت از ترک سیگار ، بدن را از اکسید کربن اضافی ناشی از سیگار پاک می‌کند و سطح مونوکسید کربن به‌حالت عادی بازمی گردد و سطح اکسیژن بدن نیز افزایش خواهد یافت.\nتنها 1 روز پس از ترک سیگار خطر حمله‌قلبی کاهش می‌یابد. سیگار کشیدن خطر ابتلا به‌بیماری های قلبی عروقی را با کاهش کلسترول خوب افزایش می‌دهد که‌باعث می‌شود قلب سالم سخت تر کار کند و دخانیات هم فشار خون و هم لخته‌های خونی و هم خطر سکته‌را افزایش می‌دهند.\nاما در کم تر از یک روز پس از ترک سیگار ، فشار خون فرد شروع به‌کاهش می‌کند و خطر بیماری قلبی ناشی از فشار خون بالا را هم کاهش می‌دهد . در این زمان کوتاه، سطح اکسیژن فرد بالا خواهد آمد و باعث می‌شود فعالیت فیزیکی و ورزش راحت تر شود و این امر باعث بهبود قلب خواهد شد.\nسیگار کشیدن به‌انتهای اعصاب مربوط به‌حس بویایی و چشایی آسیب می‌رساند و در کم تر از 2 روز پس از ترک ، فرد ممکن است متوجه‌حس قوی تری از بو و طعم شود چرا که‌این اعصاب التیام می‌یابند.\n3 روز پس از ترک سیگار، سطح نیکوتین در بدن فرد کاهش یافته‌است ، در حالی که‌نداشتن نیکوتین در بدن بهتر است و این کاهش اولیه‌می‌تواند باعث تمایل به‌مصرف نیکوتین شود و در حدود 3 روز پس از ترک، اغلب افراد افسردگی و زود رنجی، سردرد های شدید و تمایل به‌مصرف مجدد را تجربه‌می‌کنند.\nاتفاقاتی که‌بعد از 3 روز سیگار نکشیدن در بدن رخ می‌دهد\nدر کمتر از 1 ماه‌عملکرد ریه‌فرد بهبود می‌یابد و با بهبود و افزایش ظرفیت ریه‌ها، افراد سیگاری سابق ممکن است متوجه‌سرفه و تنگی نفس کمتری شوند و استقامت ورزشی افزایش می‌یابد و ممکن است متوجه‌توانایی جدید برای فعالیت های قلبی عروقی مانند دویدن و پریدن شوند.\nچند ماه‌پس از ترک ، گردش خون بهتر شده‌و این روند ادامه‌می‌یابد.\nنه‌ماه‌پس از ترک ، ریه‌ها به‌طور قابل توجهی بهبود یافته‌اند و ساختارهای ظریف و مو مانند داخل ریه‌ها که‌به‌نام مژک شناخته‌می‌شوند و از دود سیگار آسیب دیده‌اند، بهبود می‌یابند که‌این ساختارها به‌بیرون آوردن مخاط از ریه‌ها و مبارزه‌با عفونت کمک می‌کند.\nدر این زمان بسیاری از افراد سیگاری سابق متوجه‌کاهش دفعات عفونت ریه‌می‌شوند زیرا مژک های بهبود یافته‌می‌توانند کار خود را راحت تر انجام دهند.\nبهبود ریه‌ها، 9 ماه‌پس از ترک سیگار\nیک سال پس از ترک سیگار، خطر ابتلا به‌بیماری عروق کرونر قلب به‌میزان نصف کاهش می‌یابد و این خطر پس از گذشت از مرز 1 سال همچنان به‌کاهش خود ادامه‌می‌دهد.\nسیگار حاوی بسیاری از سموم شناخته‌شده‌است که‌باعث تنگ شدن عروق و رگ های خونی می‌شود و همین سموم نیز احتمال ایجاد لخته‌خون را افزایش می‌دهند.\n5 سال پس از ترک سیگار بدن به‌اندازه‌کافی بهبود یافته‌تا شریان ها و رگ های خونی دوباره‌شروع به‌گسترش کنند و این گسترش بدان معنی است که‌احتمال لخته‌شدن خون کمتر است و خطر سکته‌مغزی را کاهش می‌دهد.\nخطر سکته‌مغزی هم در طی 10 سال آینده‌کاهش می‌یابد زیرا بدن بیشتر و بیشتر بهبود می‌یابد.\nپس از گذشت 10 سال احتمال ابتلا به‌سرطان ریه و مرگ بر اثر ابتلا به‌این بیماری ها ، تقریباً به‌نصف کاهش می‌یابد و احتمال ابتلا به‌سرطان دهان ، گلو یا لوزالمعده‌نیز کاهش یافته‌است.\nپس از گذشت 15 سال از ترک سیگار احتمال ابتلا به‌بیماری عروق کرونر قلب برابر با افراد غیر سیگاری است و به‌همین ترتیب ، خطر ابتلا به‌سرطان لوزالمعده نیز به‌همان میزان کاهش یافته‌است.\nپس از 20 سال ، خطر مرگ ناشی از مصرف سیگار ، از جمله‌بیماری ریه‌و سرطان تا حد زیادی کاهش می‌یابد گویا که‌در زندگی خود هرگز سیگاری نکشیده‌است و همچنین خطر ابتلا به‌سرطان لوزالمعده‌برابر با کسی که‌هرگز سیگاری نکشیده‌است، کاهش می‌یابد.\nحقایق بسیار مهم درباره‌ترک سیگار\nسیگار کشیدن عادت مضری است که‌می‌تواند منجر به‌مشکلات جدی در سلامتی و حتی مرگ شود.\nوقتی فرد سیگار کشیدن را ترک می‌کند، بدن به‌طور طبیعی التیام پیدا می‌کند و سرزندگی فرد غیر سیگاری را در طول زمان باز می‌گرداند.\nبرخی اثرات مانند فشار خون پایین تقریبا ً بلافاصله‌دیده‌می‌شوند و سایر عوارض مانند خطر ابتلا به‌سرطان ریه، بیماری های قلبی و بیماری های ریوی سال ها طول می‌کشد تا در بدن یک فرد سیگاری کاهش یابد. با این حال، هر سال سیگار نکشیدن خطرات را کاهش می‌دهد و سلامت کلی را بهبود می‌بخشد و تصمیم به‌ترک سیگار یک انتخاب عالی است.


روزه داری در کم کاری تیروئید شرکت داروسازی پورعب گستر – happydiet\nروزه داری در کم کاری تیروئید شرکت داروسازی پورعب گستر\nمنتشرشده توسط happydiet در تاریخ 11 مهر 1400\nغذایی که می خورید بر غده تیروئید و همچنین توانایی بدن شما در استفاده از هورمون تیروئید تأثیر می گذارد. بنابراین ، اگر می خواهید کم کاری تیروئید خود را کنترل کنید ، از غذاهای زیر اجتناب کنید.\nبرخی از غذاها ، مانند گوشت و سبزیجات پرچرب در خانواده کلم ، می توانند در تولید هورمون تیروئید اختلال ایجاد کنند. کم کاری تیروئید (کم کاری تیروئید) می تواند به یک بیماری پیچیده تبدیل شود که مدیریت و کنترل آن دشوار است. غذاهایی که می خوریم می تواند در درمان این بیماری اختلال ایجاد کند. برخی از غذاها بر عملکرد تیروئید تأثیر زیادی می گذارد و برخی از غذاها می توانند توانایی بدن در جذب هورمون های جایگزین مورد استفاده در درمان تیروئید را کاهش دهند.\nبه گفته انجمن تیروئید آمریکا ، بیش از 12 درصد از جمعیت ایالات متحده ممکن است در مرحله ای از زندگی خود به بیماری تیروئید مبتلا شوند.\nمانند سایر بیماریها ، تعدادی از عوامل ، از جمله سابقه خانوادگی و محیطی ، خارج از کنترل شما هستند. اما رژیم غذایی نقش مهمی ایفا می کند و از آنجا که شما مسئول بشقاب خود هستید ، می توانید تصمیم بگیرید که برای عملکرد تیروئید چه غذاهایی بخورید.\nبرخی از غذاهای موجود در این لیست ممکن است عجیب به نظر برسند ، مانند فیبر و قهوه ، زیرا در برخی رژیم های غذایی این موارد غذاهای سالم و بی ضرر محسوب می شوند. شما ممکن است از خوردن این گروه های غذایی لذت ببرید ، اما مصرف متعادل غذا هنگام مدیریت و کنترل کم کاری تیروئید مهم است. برخی از غذاهایی که به هیچ یک از گروه های غذایی تعلق ندارند باید حذف شوند یا کمتر مصرف شوند. این غذاها شامل فست فود و غذاهای سرخ شده ، غذاهای فرآوری شده حاوی نمک ، غذاهای شیرین مانند کیک ، کلوچه و بستنی و مصرف زیاد الکل است.\nبنابراین در حالی که هیچ چیز جز رژیم ضد کم کاری تیروئید نمی تواند حال شما را خوب کند ، اما خوردن غذاهای مناسب با وجود بیماری می تواند حال شما را بهتر کند. در اینجا برخی از غذاهایی که هنگام مدیریت و کنترل کم کاری تیروئید باید از آنها اجتناب کنید یا کاهش دهید:\nنگرانی هایی در مورد اثرات منفی ترکیب سویا به نام ایزوفلاوین بر غده تیروئید وجود دارد. برخی از محققان معتقدند که مصرف زیاد سویا ممکن است خطر کم کاری تیروئید را افزایش دهد. مطالعه ای که در مجله علمی Scientific Reports در مارس 2019 منتشر شد نشان داد که سویا هیچ تاثیری بر هورمون های تیروئید ندارد و حتی سطح هورمون های تحریک کننده تیروئید را افزایش می دهد.\nبنابراین ، هیچ دستورالعمل غذایی خاصی وجود ندارد ، اما برخی تحقیقات نشان می دهد که مصرف سویا ممکن است توانایی بدن در جذب داروهای تیروئید را کاهش دهد. به همین دلیل است که قبل از مصرف داروی خود باید 4 ساعت پس از خوردن غذاهای سویا منتظر بمانید. بهتر است در مورد مصرف سویا با پزشک خود مشورت کنید.\nسبزیجات کلم مانند کلم بروکلی و کلم پیچ غنی از فیبر و سایر مواد مغذی هستند که می توانند در تولید هورمون تیروئید اختلال ایجاد کنند ، به ویژه اگر کمبود ید دارید. بنابراین ، اگر از این سبزیجات استفاده می کنید ، بهتر است مصرف کلم بروکسل ، کلم پیچ ، گل کلم ، کلم پیچ و شلغم را کاهش دهید زیرا تحقیقات نشان می دهد که خوردن این سبزیجات می تواند توانایی تیروئید در استفاده از ید را برای عملکرد طبیعی تیروئید افزایش دهد. غده ضروری است ، متوقف شوید با این حال ، طبق گفته کلینیک مایو ، مصرف مقدار قابل توجهی سبزیجات در خانواده کلم برای تأثیر بر جذب ید ضروری است.\nاگر کم کاری تیروئید و کمبود ید دارید ، چند کار را می توانید انجام دهید تا این سبزیجات را به روش صحیح بخورید تا آسیب کمتری به شما وارد شود. پخت این سبزی ممکن است تأثیر آن بر غده تیروئید را کاهش دهد و خوردن این سبزی پخته با میزان 150 گرم در روز ممکن است مفید باشد زیرا این مقدار هیچ اثر سوء بر عملکرد تیروئید ندارد.\nبا کپسول اسید فولیک + زندگی ید آشنا شوید\nگلوتن موجود در نان ، ماکارونی و برنج\nافراد مبتلا به کم کاری تیروئید می توانند مصرف گلوتن (پروتئینی که در غذاهای تهیه شده از گندم ، جو و سایر غلات وجود دارد) را به حداقل برسانند. اگر بیماری سلیاک دارید ، گلوتن می تواند روده کوچک شما را تحریک کند و احتمالا جذب داروهای جایگزین هورمون تیروئید را متوقف کند.\nمقاله ای در سال 2017 نشان داد که کم کاری تیروئید و بیماری سلیاک اغلب دست به دست هم می دهند. اگرچه هیچ تحقیقی نشان نداده است که رژیم غذایی بدون گلوتن می تواند بیماری تیروئید را درمان کند ، اما برای رهایی از گلوتن یا آزمایش بیماری سلیاک می توانید به پزشک خود مراجعه کنید.\nاگر می خواهید غذاهای حاوی گلوتن بخورید ، توجه داشته باشید که انتخاب غذاهای حاوی غلات کامل ، مانند نان ، ماکارونی و برنج ، که سرشار از فیبر و سایر مواد مغذی هستند ، می تواند وضعیت را بهبود بخشد. به به اطمینان حاصل کنید که داروی کم کاری تیروئید خود را چند ساعت قبل یا بعد از خوردن غذاهای پر فیبر مصرف می کنید ، این کار از تداخل در جذب هورمون تیروئید جلوگیری می کند.\nغذاهای چرب مانند کره ، گوشت های چرب و غذاهای سرخ شده\nچربی توانایی بدن برای جذب داروهای جایگزین هورمون تیروئید را مختل می کند. چربی همچنین می تواند در توانایی تیروئید در تولید هورمون تیروئید اختلال ایجاد کند. برخی از متخصصان مراقبت های بهداشتی توصیه می کنند از غذاهای سرخ کرده و چربی هایی مانند کره ، سس مایونز ، مارگارین و گوشت بدون چربی خودداری کنید.\nکم کاری تیروئید متابولیسم بدن را کند می کند. این بدان معناست که اگر مراقب نباشید ، به راحتی وزن خود را افزایش داده و چند پوند اضافه وزن اضافه می کنید. می توانید از خوردن غذاهای شیرین خودداری کنید زیرا کالری بالایی دارند و فاقد مواد مغذی هستند. بنابراین بهتر است میزان مصرف قند خود را کاهش دهید یا سعی کنید این غذاها را از رژیم غذایی خود حذف کرده و حذف کنید.\nغذاهای فرآوری شده دارای مقدار زیادی سدیم هستند و افراد مبتلا به کم کاری تیروئید باید از سدیم خودداری کنند. کم کاری تیروئید خطر فشار خون بالا را افزایش می دهد و مصرف زیاد سدیم می تواند این خطر را افزایش دهد.\nبرچسب “ارزش تغذیه” روی بسته بندی غذاهای فرآوری شده را بخوانید تا بتوانید غذاهایی را که دارای کمترین سدیم هستند پیدا کنید. به گفته انجمن قلب آمریکا ، افرادی که در معرض فشار خون بالا هستند باید مصرف سدیم خود را به 1500 میلی گرم در روز کاهش دهند.\nمقدار زیادی فیبر موجود در لوبیا ، حبوبات و سبزیجات\nدریافت فیبر کافی برای شما مفید است ، اما مصرف زیاد آن می تواند درمان کم کاری تیروئید را پیچیده کند. طبق دستورالعمل های رژیم غذایی دولت آمریکا ، افراد 50 سال به بالا باید 25 تا 38 گرم فیبر در روز مصرف کنند. فیبر اضافی در غلات سبوس دار ، سبزیجات ، میوه ها ، لوبیا و حبوبات می تواند بر سیستم گوارشی تأثیر بگذارد و در جذب داروهای جایگزین هورمون تیروئید اختلال ایجاد کند.\nقهوه: هنگام نوشیدن اولین فنجان قهوه صبح دقت کنید\nمطالعه ای در مجله Thyroid نشان داد که کافئین از جذب داروهای جایگزین هورمون تیروئید جلوگیری می کند. برخی از افرادی که از داروهای تیروئید همراه قهوه برای صبحانه استفاده می کنند ، سطح تیروئید کنترل نشده دارند. حالا باید به این افراد بگویم “داروهای تیروئید را فقط با آب مصرف کنید”. قبل از نوشیدن یک فنجان قهوه باید حداقل 30 دقیقه پس از مصرف دارو صبر کنید.\nنوشیدن الکل می تواند سطح هورمون تیروئید و توانایی تیروئید در تولید هورمون تیروئید را کاهش دهد. الکل برای تیروئید مضر است و از توانایی بدن در استفاده از هورمون تیروئید جلوگیری می کند. در واقع ، افراد مبتلا به کم کاری تیروئید باید از الکل به طور کامل اجتناب کنند یا مصرف الکل را به حداقل برسانند.\n: سلامتی روزانه