علت پریود نامنظم چیست؟ آیا پریود نامنظم خطرناک است؟ | پذیرش24\nخانه - زنان و زایمان - علت پریود نامنظم چیست؟ آیا پریود نامنظم خطرناک است؟\nزنان و زایمانبیماریمحتوای سلامتی\nعلت پریود نامنظم چیست؟ آیا پریود نامنظم خطرناک است؟\nایا پریود نامنظم باعث نازایی میشود؟ روش‌های درمان پریود نامنظم\nدکتر ندا اکتابانی۱۴۰۰-۰۲-۰۱آخرین به روز رسانی: ۱۴۰۰-۱۲-۱۵\n۸۵ 26,309 خواندن این مطلب 10 دقیقه زمان میبرد\nعلائم اولیه بارداری در پریود نامنظم\nعلت نامنظم بودن پریود چیست؟\nآیا پریود نامنظم باعث نازایی می‌شود؟\nعلت پریود نامنظم دختر مجرد\nدرمان پریودی نامنظم\nدرمان خانگی پریود نامنظم\nویس زیر نظر خانم دکتر ندا اکباتانی در باره پریودی نامنظم و مواردی است که بانوان و دختران مجرد باید درباره این موضوع بدانند.\nفیزیولوژی بدن زنان که آن‌ها را به منظور بارداری و شیردهی آماده می‌کند معمولا نیاز به توجه بسیار دارد. درواقع دقت به همه جزئیات خاص این فیزیولوژی و سلامت کامل بدن زنان اهمیت ویژه‌ای دارد. چرا که زنان از سنین نوجوانی با تغییرات مربوط به جنسیت‌شان در بدن خود مواجه شده و هرگونه نارسایی درخصوص این تغییرات می‌تواند مشکلات عدیده‌ای را برای آن‌ها به همراه داشته باشد.\nضمن اینکه این نارسایی‌ها، خود می‌توانند علائم یا نشانه‌هایی از بیماری‌های دیگر باشند. قاعدگی‌های منظم که نشان از عملکرد بی‌نقص ساعت بدن زنان دارد اصلی‌ترین نکته‌ای است که باید از سنین بلوغ دختران تا سنین یائسگی همواره مورد توجه باشد. پریود نامنظم ضمن معضلاتی که می‌تواند به‌همراه داشته باشد، خود نشانه‌ای برای بسیاری بیماری‌های نهفته است. اکنون قصد داریم درمورد پریود نامنظم بیشتر صحبت کرده و به بررسی زمانی بپردازیم که باید برای درمان به پزشک متخصص مراجعه شود.\nپریود در زنان از حدود ۱۰ تا ۱۶ سالگی آغاز شده و تا سنین ۴۵ تا ۵۰ سالگی ادامه دارد. این فرایند که از اصلی‌ترین علائم تکامل سن بلوغ نیز محسوب می‌شود، بخشی از چرخه قاعدگی (menstrual cycle) در زنان است. چرخه قاعدگی شامل پروسه تخمک‌گذاری و تخریب هرماهه دیوار رحم موسوم به آندومتر و خروج دیواره تخریب شده به همراه تخمک از واژن است.\nپروسه پریود بین ۵ تا ۷ روز است. درمواردی نیز ممکن است بین ۳ تا ۱۰ روز باشد. تعداد روزهای پریود به عوامل وراثتی و ژنتیکی بستگی دارد. اما در صورت سلامت کامل جسمی و هورمونی، تعداد روزهای پریود همواره ثابت بوده و نهایتا با تغییرات ۲ روزه همراه است. به این معنی که ممکن است در زنی پریود بین ۵ تا ۷ روز طول بکشد. به‌طور معمول هر زن در طول یک سال بین ۱۱ تا ۱۳ بار پریود می‌شود که علامتی از سلامت جسمی او در این بخش است.\nپیش از هر توضیحی باید بدانیم به چه پریودی نامنظم (oligomenorrhea) می‌گویند؟\nبه طور اصولی و دقیق، چرخه پریود در بدن زنان هر ۲۸ روز است. به این معنی که از اولین روز شروع قاعدگی و خونریزی تا اولین روز شروع قاعدگی و خونریزی بعدی باید ۲۸ روز زمان بگذرد. البته در بعضی زنان این چرخه ممکن است کمی طولانی‌تر یا کوتاه‌تر شود.\nبرای مثال امکان دارد فاصله شروع دو قاعدگی ۲۶ یا ۳۰ روز باشد. درصورتی که این فاصله همواره ثابت بوده و در طول یک سال تلرانس شدید و مکرر نداشته باشید، پریود شما منظم خواهد بود. اما اگر این فاصله کمتر از ۲۱ روز یا بیشتر از ۳۵ روز باشد، پریود نامنظم محسوب می‌شود. البته درصورت یک‌بار اتفاق افتادن این تغییر زمانی، می‌توان مشکل را به عواملی مانند تغییر آب و هوای ناشی از سفر یا بیماری و ضعف مربوط دانست.\nاما با تکرار این تغییرات و البته ثابت نبودن فواصل باید نسبت به مشکل پیش آمده جدی بود و عوامل آن را بررسی کرد. نکته دیگر اینکه در دختران نوجوان که به‌تازگی پریود می‌شوند نامنظم بودن پریود طبیعی است. معمولا برای تنظیم بدن با این تغییرات سن بلوغ و ایجاد نظم در پروسه پریود به دو سال زمان نیاز است. همچنین زنان درآستانه یائسگی نیز به دلیل مواجهه با تغییرات هورمونی مختص این سن، طبیعتا با پریود نامنظم روبرو می‌شوند.\nمعمولا بعد از عبور از سن بلوغ، چرخه قاعدگی نظم خود را در بدن پیدا کرده و هر زنی فواصل دو پریود، طول هر چرخه قاعدگی و تعداد روزهای هر دوره پریودش را به صورت مشخص می‌داند. بنابراین علت پریود نامنظم دختر ۱۳ ساله می‌تواند عدم تکامل تغییرات بلوغ باشد و از علائم بیماری خاصی محسوب نشود. در ادامه به برخی مهمترین علائم پریود نامنظم اشاره می‌کنیم:\nچرخه قاعدگی بیش از ۳۵ روز و تکرار چرخه به همین شکل\nبیشتر یا کمتر شدن تعداد روزهای پریود از حالت معمول و تکرار آن\nغیرعادی بودن خونریزی (خونریزی خیلی زیاد یا خیلی کم)\nخروج لخته‌های خونی بزرگ و غیرعادی از واژن به میزان زیاد\nپریود نشدن برای یک ماه و تکرار آن\nدرد شدید پریود و غیرعادی بودن ان\nباید دقت کرد که همه علائم ذکر شده، باید باتوجه به سوابق فردی بررسی شوند. برای مثال اگر به‌طور طبیعی پریودهای دردناک دارید یا خونریزی‌های شدید، این موارد نمی‌تواند علائم پریود نامنظم در شما باشد.\nبرای دقت بیشتر می‌توانید سه ماه متوالی، زمان شروع، پایان و شرایط پریود خود را یادداشت کنید. درصورت نامنظم بودن و عدم ثابت در زمان و شرایط می‌توانید مطمئن شوید که به پریود نامنظم مبتلا هستید. برای اطمینان بیشتر البته می‌توان از برخی مشاوران متخصص نیز کمک گرفت.\nما در کل باید حواسمان باشد که هر عقب افتادگی را در زمان پریود را در درج اول بارداری حساب کنیم و تست داده باشد، یعنی همان طولانی شدن بیش تر از سی و پنج روز را باید اول تست بارداری در مراجعه کنندگانمان داده شود.\nپریود نامنظم طیف وسیعی از عوامل را دربر می‌گیرد. این عوامل بسته به سن و شرایط زنان نیز تغییر می‌کند. برای مثال علت پریود نامنظم دختر مجرد می‌تواند با علت پریود نامنظم یک مادر میان‌سال کاملا متفاوت باشد. معمولا عللی که برای پریودی نامنظم وجود دارد، معمولا علل متفاوتی هست: بهم ریختگی هورمون ها، کیست های تخمدان، مانند تخمدان پلی کیستیک و یا فیبروم های رحمی هستند، مصرف برخی دارو ها ممکن است باشد و استرس های شدید، تغذیه نامناسب و تمامی این ها روی سیکل پریود تاثیر دارد .اکنون برخی از شایع‌ترین عوامل پریود نامنظم را بررسی می‌کنیم. با ما همراه باشید:\nشایع‌ترین علت پریود نامنظم در زنان متاهل بارداری است. برخلاف تصور عمومی بارداری به صورت کامل پریود را قطع نمی‌کند و برخی زنان در ماه‌های اولیه بارداری شاهد پریود نامنظم هستند. البته همین نکته می‌تواند باعث شود تا این زنان به موقع متوجه بارداری خود نشوند. نامنظم بودن پریود براثر بارداری با تاخیر، لکه بینی به‌جای خونریزی و کوتاه شدن دوره پریود همراه است. باتوجه به علائم اولیه بارداری در پریود نامنظم می‌توان از بروز مشکلات احتمالی بعدی پیشگیری کرد. این علائم عبارتند از:\nتهوع بخصوص در ساعات اولیه روز\nحس خستگی و بی‌حالی غیرعادی\nحساسیت غیرعادی به بو\nدرد و ناراحتی در سینه‌ها\nبا همراه شدن این علائم در کنار پریود نامنظم، باید نسبت به انجام تست‌های بارداری اقدام کرد.\nتغییرات هورمونی اصلی‌ترین دلیل پریود نامنظم هستند. شیردهی نیز تغییرات هورمونی خود را دارد. این تغییرات تاحدی تاثیر دارند که گاهی ممکن است تا ماه‌ها پس از زایمان، مادر شیرده مانند دوران بارداری، پریود نشود. گاهی نیز چرخه قاعدگی طولانی‌تر می‌شود. درصورت بازگشت چرخه به حالت عادی قبل از بارداری و شیردهی، با توقف شیردهی، جای نگرانی نیست. این بازگشت ممکن است یک یا دو ماه پس از پایان شیردهی به‌طول انجامد.\nدرمقاله پریود نامنظم در دوران شیردهی در این باره بیشتر توضیح داده ایم.\nمصرف داروهایی با عوارض خاص\nمعمولا داروهای برپایه هورمون درمانی تاثیر مستقیم بر پریود و قاعدگی دارند. این داروها می‌توانند قرص‌های ضد بارداری باشند یا هرگونه داروی مربوط به درمان اختلالات هورمونی. گاهی داروهای مربوط به درمان آکنه یا ریزش مو، اگر معضلات پوست و مو ریشه هورمونی داشته باشند، تغییرات پریودی را همراه دارد. داروهای دیگری مانند قرص‌های ضدافسردگی، داروهای مربوط به شیمی‌درمانی، رقیق‌کننده‌های خونی مانند آسپرین، داروهای صرع و داروهای مربوط به اختلالات تیروئید نیز عوارضی بر چرخه قاعدگی و پریود دارند.\nبیشتر بدانید یائسگی زودرس چیست و چگونه از آن جلوگیری کنیم؟\nفیبروم رحمی (Uterine fibroids) یکی از شایع‌ترین بیماری‌های زنان زایمان است که پریود نامنظم را می‌توان مهم‌ترین علامت آن دانست. فیبروم رحمی در مواردی که غیرسرطانی و بدخیم هستند، چندان بزرگ نمی‌شوند و پریودهای شدید، دردناک و گاهی طولانی را همراه دارند. با ابتلا به فیبروم رحمی ممکن است فواصل پریود کاهش یافته و تعداد روزهای آن نیز بیشتر شود. فیبروم دردهای لگنی و درد هنگام رابطه جنسی را نیز به همراه دارد.\nکیست آندومتریوز (Endometriosis) که از نوع کیست‌های بدخیم رحمی است، طی سال‌های اخیر به دلیل تغییر در سبک زندگی بشر، بسیار شایع شده است. به‌طوری که امروزه از هر ۱۰ زن که در سنین باروری به‌سر می‌برند یک نفر به این بیماری مبتلا می‌شود. پریود نامنظم از اولین علائم کیست آندومتریوز است. پریود نامنظم ناشی از اندومتریوز معمولا با خونریزی‌های میان‌دوره‌ای، خونریزی‌های دوره‌ای بسیار شدید و طولانی همراه با درد زیاد خود را نشان می‌دهد. یکی از عوارض آندومتریوز ناباروری است همین مساله باعث شده است بسیاری مدام سوال کنند :\nباید بگوییم خیر، خود پریودی نامنظم باعث نازایی نمی شود ولی باید علت این پریودی نامنظم را بفهمیم، گاهی اوقات علت آن فیبروم های خیلی بزرگ می تواند باشد که تا آن موقع درمان نشود ممکن است بارداری هم اتفاق نیوفتد ولی گاهی اوقات می بینیم علت تخمدان پلی کیستیک هست که با درمانی که گذاشته می شود، بارداری هم بعد از آن به راحتی اتفاق می افتد، پس قطعا صرف نامنظم بودن پریود ها باعث نازایی نمی شود .\nاضافه‌وزن زیاد درصورتی که باعث اختلالات هورمونی و ترشح بیش از حد انسولین شود می‌تواند پریود نامنظم را به‌دنبال داشته باشد.\nهرگونه نقص عملکرد تیروئید که در ترشحات هورمونی موثر باشد، می‌تواند منجر به پریود نامنظم شود. به این معنی که کم‌کاری و پرکاری تیروئید هردو در تغییر چرخه قاعدگی موثر هستند. البته این تغییرات به شکلی متفاوت بروز می‌کنند که در ادامه توضیح دقیق‌تر می‌دهیم.\nکم‌کاری تیروئید باعث کوتاه شدن غیرعادی و سبک بودن پریود می‌شود.\nپرکاری تیروئید باعث طولانی شدن و شدت زیاد پریود می‌شود.\nالبته این تغییرات باید مسمتر باشند و باتوجه به نظم بدن هر شخص بررسی گردند. اختلالات تیروئید معمولا در فواصل چرخه قاعدگی تاثیری ندارند.\nورزش بیش از حد، گاهی درحد حرفه‌ای می‌تواند در ترشح هورمون‌ها موثر باشد که در این صورت در روند قاعدگی و نظم پریود نیز تاثیر خواهد داشت.\nکاهش وزن زیاد و بی‌اشتهایی شدید، نیز یکی از عوامل پریود نامنظم است. البته این کاهش وزن باید ناگهانی و قابل توجه باشد که معمولا اختلالات عصبی و ریزش مو را نیز به‌دنبال دارد.\nاسترس و اضطراب، در سلامت بسیاری بخش‌هلای بدن تاثیر دارند. یکی از این بخش‌ها نیز روند جنسی زنان است. تاثیر استرس تاحدی است که اگر در طول یک چرخه قاعدگی دچار اضطراب باشید، در آن دوره پریود نامنظم خواهید داشت و درصورت برطرف شدن عامل اضطراب و استرس، دوره بعدی را برطبق نظم قبلی پشت سر خواهید گذاشت. اگر استرس و اضطراب شما مستمر باشد و تداوم داشته باشد بدون شک نامنظمی مزمن پریود را به همراه دارد.\nسرطان دهانه رحم (cervical cancer) که از شایع‌ترین سرطان‌های زنان است، با علائمی همچون اختلال قاعدگی و پریود نامنظم همراه است. پریودهای فرد مبتلا به سرطان دهانه رحم، با خونریزی‌های شدید همراه بوده و معمولا طولانی است. خونریزی‌های میان‌دوره‌ای، کوتاه شدن چرخه قاعدگی و درد نیز از دیگر علائم پریود نامنظم ناشی از سرطان دهانه رحم هستند. سرطان دهانه رحم خونریزی حین رابطه جنسی و ترشحات غیرعادی واژن را نیز به دنبال دارد.\nسندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS ) از شایع‌ترین بیماری‌های زنان است و از رایج‌ترین دلایل پریود نامنظم. کیست تخمدان می‌تواند پریود را کاملا قطع کرده یا آن را شدت دهد. گاهی نیز چرخه قاعدگی را تغییر می‌دهد. از دیگر علائمی که با کیست تخمدان و پریود نامنظم ناشی از آن همراه می‌شوند می‌توان به افزایش موهای زائد بدن و ریزش مو با الگوی طاسی مردانه اشاره کرد. کیست تخمدان می‌تواند منجر به ناباروری شود.\nبیشتر بدانید علت آمنوره اولیه یا پریود نشدن چیست؟ راه های تشخیص و درمان\nیکی دیگر از عوامل طبیعی پریود نامنظم را باید ورود به سنین یائسگی دانست. این سندرم که پری‌منوپز (Perimenopause) نیز نامیده می‌شود، قاعدگی‌های به‌شدت نامنظم را به همراه دارد و از سنین ۴۵ تا ۵۰ سالگی آغاز می‌شود. سندرم پری‌منوپز می‌تواند بین ۴ تا ۸ سال ادامه داشته باشد. اختلال خواب، مسافرت، مصرف مخدرها، عفونت دستگاه تناسلی و لگنی و دیابت نیز از دیگر عوامل پریود نامنظم هستند.\nمعمولا در دختران مجرد بیشتر اختلالات هورمونی هست چون هنوز سیستم بدنی شان مانند یک خانم بالغ نشده است و آن هورمون ها به سطح کافی نرسیده است، ممکن است پریودا نامنظم باشد، معمولا ما در سال اول کاری با دختران مجرد نداریم، مثلا سیزده یا چهارده سالگی تا انشاالله یکی دو سال از زمان پریودشان گذشت روی روال معمولی می افتند، اما اگر بعد یکی دو سال هنوز نامنظم بودن را داشته باشند احتیا به درمان پیدا می کنند .\nدرمانی که بخواهیم در خصوص پریودی های نامنظم بدهیم باز بسته به علت آن متفاوت هست، یعنی علت باید درمان شود نه قطعا فقط دارو داده بشود و خونریزی ها قطع شود، معمولا اگر که کیست تخمدان باشد، بنا به نوع کیست درمان متفاوت هست، معمولا از قرص های جلوگیری استفاده می شود ولی اگر کیست های خیلی بزرگتر از مثلا هشت سانتی متر باشد ممکن است که کار به جراحی کشیده شود .\nدر مورد فیبروم ها خیلی بستگی به شخص و سن بیمار دارد که بعضی از آنها با دارو درمان می شود، بعضی های آن نیاز به جراحی دارد، ولی در کل اگر به دلیل اختلالات هورمونی باشد با یکسری از دارو ها می توانیم این سیکل ها را منظم کنیم و پریود های نامنظم را درست کنیم، یا می توانیم برای یک الی دو دوره از قرص های جلوگیری استفاده کنیم یا می توانیم اگر اشخاصی هستند که قصد بارداری دارند یا قرص های جلوگیری به آنها کارساز نیست می توانیم از قرص های پروژسترونی استفاده کنیم که به مدت دو هفته در سیکلشان استفاده بکنند و پریود ها تنظیم شوند .\nاگر نامنظمی پریود دراثر مصرف قرص بارداری، اختلال تغذیه‌ای یا استرس و اضطراب باشد با تغییر روش جلوگیری، اصلاح سبک تغذیه و مصرف آرام‌بخش‌های ضعیف درمان خواهد شد. درمان‌های دارویی پریود نامنظم باتوجه به عوامل ایجاد آن متفاوت است و نیاز به تشخیص و تجویز پزشک منخصص زنان و زایمان دارد.\nبهترین راه پیشگیری از پریود نامنظم دوری از استرس و اضطراب، حفظ آرامش و درپیش گرفتن روش‌های خانگی مدیتیشن است. درمان پریود نامنظم دختران با انجام منظم و روزانه ورزش‌های سبک به‌راحتی به‌نتیجه می‌رسد. ضمن اینکه سبک جدید زندگی را در آن‌ها پایه‌ریزی می‌کند. استفاده از برخی داروهای سنتی نیز در درمان پریود نامنظم توصیه می‌شود. این داروها عبارتند از:\nروش‌های استفاده از این گیاهان را می‌توان از متخصصین طب سنتی پیگیری کرد. معمولا دم‌کرده این گیاهان در دوزهای و دفعات مشخص تجویز می‌شود. اصلاح سبک تغذیه نیز تاثیر خوبی بر درمان پریود نامنظم دارد. بهره‌بردن از خواب و استراحت کافی و کم گرفتن از آرامبخش‌های گیاهی مانند بیدمشک و بهارنارنج نیز کمک خوبی به بهبود این مشکل می‌کند.\nدرصورت تداوم اختلال قاعدگی، ممکن است دچار معضلاتی مانند پریود نامنظم و جوش صورت شوید که بسیار آزاردهنده خواهید بود. برای پیگیری دقیق و صحیح بهتر است از مشاوره با پزشک آنلاین متخصص زنان کمک گرفته و درصورت لزوم از معاینه حضوری بهره‌مند شوید.\nدریافت مشاوره پریود نامنظم با متخصص آنلاین زنان و زایمان\nدکتر ندا اکتابانی متخصص بهداشت باروری، کارشناس مامایی، دانشگاه علوم پزشکی ایران و رتبه اول دکتری تخصصی بهداشت باروری در سال ۹۳ دانشگاه علوم پزشکی تهران هستند. فعالیت و مشاوره‌های ایشان در زمینه‌های بیماری‌های رحمی، کیست‌های تخمدان، عفونت زنان، مشاوره در زمینه پرده بکارت، روش‌های پیشگیری از بارداری، مشاوره ازدواج و قبل از بارداری، درمان کیست تخمدان، اختلالات هورمونی، غربالگری سرطان دهانه رحم و پستان، درمان خونریزی‌های غیر طبیعی زنان، سکسولوژی و بیماری‌های زنان و زایمان، عفونت‌های زنان و درمان عوارض یایسگی، مشاوره تعیین جنسیت و بیماری‌های مقاربتی و... است.\nانواع قرص برای تسکین درد پریود\nعلت درد زیر شکم در زنان چیست؟ درمان درد زیر شکم چیست؟\nتامپون چیست؟ روش استفاده، فواید و عوارض تامپون\nتزریق واکسن کرونا در دوران پریودی\n85 پرسش و پاسخ\nسلام .. خسته نباشید..من دچار تخمدان پلی کیستیک هستم ..سونو سه ماه پیش انجام دادم ..در حال مصرف دوفاستون پرید جلو انداخت..الان هم دچار لکه بینی بعداز پرید شدم .. میشه راهنمایی کنید سنم سی و هشت سال ..ودوتا بچه دارم\nخانم خانم باقری\nسلام من دختری سی سه ساله هستم مجردم مدت قاعدگی بعضی مواقع۲۸ روز بعضی مواقع دیگر ۳۳ روز طول می‌کشه بیشترمواقع ده روزپاک میشم هیچ قرصی استفاده نمیکنم میخواستم ببینم من اختلال قاعدگی دارم بااین علایم یانه ممنون\nسلام وقت بخیر من ۳۳سالم هست و مجرد الان دقیقا ۶۰روز شده پریود نشدم استرس فراوان داشتم و دارم چند ماه اخیر قبلا سابقه داشتم نامنظم بوده ولی چند سالی بود منظم بود کم خونی هم دارم\nسلام وقت بخیر من ۱۷ سالمه بخاطر پریود نشدن فقط یک ماه اینطور برام اتفاق افتاد ک بیشتر از ۲۰ روز هست هنوز پریود نشدم الان باید چ کنم\nسلام خانم دکتر من تازه وارد ۱۴ سالگی شدم تقریبا ۲ سالی میشه که پریود شدم توی این دوسال اصلا چرخه قاعدگی منظمی نداشتم و الان نزدیک دو ماه میشه که نشدم به نظرتون مشکل خاصی دارم؟؟\nسلام دخترمن۱۳سالشه دوماه پیش پریودشدولی دیگه تاامروزپریودنشده خجالت هم میکشه ببرمش دکترمیخوام ببینم مشگلی هست چکارکنم؟\nسلام خانم دکتر من ۱۲ سالمه من ۶ ماه که پریود می شود اما الان تو ۷ ماه کی نشدم باید چیکار کنم خیلی این قضیه نگرانم می کنه واز وقتم گذشته\nسلام من ۱۵ سالمه من پیرودام نامنظمه هیچ دردی هم ندارم نه کمر درد دارم نه چیز دیگه ای ولی من مثلا این ماه قبلی تو ۲۰ام شده بودم و این ماه هم تو ۱۶ ام ولی مثلا ماه بعدی هم مثلا تو بیستو هفتم این علتش چیهه؟؟؟؟ من خیلی نگرانم و حدود یک سال هست که میشم لطفا جواب بدید\nسلام من دخترم ۱۳ سالمه حدود یک ساله پریود میشم همیشه پریودمم منظم بوده ولی این ماه دقیقا سر موعد پریود شدم ولی تو غروب روز دوم خیلی پریودم کم شده ینی اصلا خونی نمیبینمتا امروز ک روز سومه و هنوز هم خونی ندیدم\nایا این چیز نگران کننده ایه؟؟؟باید چیکار کنم؟؟؟\nببخشید من تمام نشانه های بلوغ را دارم مثلا ترشهات سفید جوش صورت ، درد سینه ، رشد سینه و بعضی وقت ها نفخ شکم و یبوست و اسهالی\nاما هنوز خونریزی ندارم!!\nباید چه کار کنم؟ لطفا جواب دهید\nمن ۱۳ سالمه ولی هنوز هم خونریزی ندارم !\nببخشید من تمام نشانه های بلوغ را دارم مثلا در سینه ترشحات سفید در واژن ، اسهالی و بعضی وقت ها نفخ شکم و یبوست و جوش صورت اما من هنوز خونریزی ندارم !!\nباید چه کار کنم ؟؟؟؟؟\nلطفااااا جواب دهییییید\nسلام خسته نباشین من پریودام خیییلی نامنطم وعفونت هم دارم ممنون میشم راهنماییم کنین\nسلام وقت بخیر ببخشید من دختر ۱۷ سال دارم\nکه نامنظم در قاعدگی داره الان حدود سه ماه قاعده نشود و از رفتن به پزشک ناراحت میشه یا بگم خجالت می کشه لطفاً جواب من را بدید\nسلام ببخشید من ۲۲ سالمه مجردم عادت ماهانه م نا منظمه ۴ ماهه با ۹ روز تاخیر پریود میشوم لطفا راهنمایی کنید چکار کنم\nسلام من ۲۲ سالمه مجرد عادت ماهانه م نا تنظیمه ۴ ماهه یا ۹ روز تاخیر پریود میشم میشه لطفا راهنمایی کنید چکار کنم که عادت ماهانه م منظم شود؟؟\nسلام ،من ۱۵سالمه،قبلا پریودیام منظم بودن،اما امسال برای دومین بار نامنظم بود،به صورتی که هر۴ماه یه بار پریود میشم،بعد تا یک هفته فقط لکه بینی دارمو بعد شروع میشه،،خیلیم طول می‌کشه تا تموم شه،،میشه بگید مشکل چیه یا خطرناکه،،من واقعا خیلی نگرانم\nسلام من دختر ۱۴ ساله هستم من برج ۱۰ پانزدهم پریود باید شده بودم نشدم ولی الان که برج ۱۱ هست امروز پانزدهم هست نشدم علتش چیه\nسلام من ۱۹ سالمه و مجردم ۲۷ آبان پریود شدم و ماه بعد۲۷ آذر ماه پریود شدم و ماه بعد دی کلن نشدم و ماه بعد یعنی بهمن ماه نهمش شدم و تقریبا ۸ سال هم میشه پریود میشم و همش نامنظمم\nاسترسم هم خیلی زیاد و ریزش مو هم بشدت دارم و آکنه هم ک نگم ♀ راهنماییم کنین خواهش میکنم بی زحمت ❤\nممکن است تخمدانش ضعیف باشد\nپریودم منظم است و مشکل خاصی در این زمینه ندارم، وقتی پیشگیری نمی کنم همان ماه اول هم باردار می شوم ولی متاسفانه سقط می شود( سه سقط پی در پی) ، مراجعه کردم و متخصصین می گویند تخمدانت ضعیف است.\nایا کسی که اینقدر زود باردار می شود ممکن است تخمدانش صحیح باشد؟ با تشکر\nسلام من دخترم ۱۴ سالمه از ۱۲ سالگی پریود میشم قبلا پریود منظمی داشتم ولی از وقتی مدارس شروع شده پریودم نامنظم شده\nتقریبا دو ماهه که پریودم نامنظمه این ماه سه بار پریود شدم همیشه اواخر پریودی لکه بینی دارم و فک میکنم تموم شده ولی بعدش دوباره از اول خونریزی شروع میشه و اینم بگم استرس و کمر درد شدیدی دارم ممنون میشم راهنمایی کنید\nLast edited 3 ماه قبل by ایناز\nسلام،من پانزده سالم هیت و یکسالی هست پریود میشم چند دوره درد داشتم ولی حالا ندارم و همین نگرانم میکنه پریودم تقریبا نامنظمه\nچند جا خوندم کسانی که بدون درد پریود میشن تخمک گذاری ندارن میترسم هیچ وقت تخمک گذلری نکنم و این نکرانم میکنه خیلی\nدر اون چند دوره که درد داشتم یعنی تخمک گذاری صورت گرفته؟\nبعد امکنش هست دوباره درد پریود بگیرم؟\nخواهش میکنم راهنماییم کنید پول ندارم زنگ بزنم\nدر پاسخ به Bahar\nسلام وقت بخیر در مورد نظم پریود تا دو سال بعد از اولین پریود ما فرصت میدیم و از همون اول انتظار پریودهای منظم نداریم در مورد سوال دوم درد پریود میتونه وجود داشته باشه میتونه وجود نداشته باشه و یا خفیف باشه پس جای نگرانی نیست\nمن تقریبا ۱۴ سالمه باید ۲۰ پریود میشدم اما امروز ۲۷ ام تقریبا اکثر اوقات نامنظم هستش این نرمال یا نه ۲۰ام تاریخ تموم شدن پریود قبلیم بوده و ۷ روزه هستش تقریبا\nدر سن شما ممکنه پریودها خیلی منظم نباشه و هنوز روند بلوغ ادامه داره بهتره به خودتون حداقل تا یکسال دیگه فرصت بدید و بعد از اون پیگیری بشه\n۲۷ سالمه و مجرد. پریودیم منظم بود ولی از دوهفته پیش که پریودیم تموم شده بود، درست بعد یک هفته دوباره پریود شدم و تمومی هم نداره.کمرمم شروع کرده ب درد گرفتن.\nمن همیشه تو خونه ام فقط همین هفته پیش پیاده روی زیاد داشتم.\nخیلی نگرانم باید چکارکنم؟\nبرای علت یابی این موضوع نیاز به شرح حال بیشتری هست. توصیه کلی که میتونم از راه دور به شما بکنم:\nبرای کاهش خونریزی هر ۸ ساعت مفنامیک اسید یا ریپاون هر ۱۲ مصرف کنید مصرف کنید.\nبا این داروها مدیریت کنید اما اگر ماه‌های بعد هم زود به زود پریود شدید یک ارزیابی هورمونی و سونوگرافیس انجام دادید. چون سیکل قاعدگی میلی تخت تاثیر عوامل محیطی، تغییرات و استرس‌های روحی قرار دارد و میشه در سیکل اول به این‌ها نسبت داد.\nاما اگر تکرار شد حتما نیاز به بررسی بالینی دارد.\nسلام وقت بخیر، من ۱۴ سالم هست و تابستون گذشته برای اولین بار پریود شدم، الان تقریبا ۳ ماهی هست که پریود نشدم و علائمی هم ندارم، کم کم دارم نگران میشم آیا ۳ ماه در این سن عادی هست؟\nدکتر سها میررضا\nنه عادی نیست مراجعه حضوری داشته باشید\nسلام ببخشید من خاطره هستم ۶ماهع عروسیم شده قبلاپریودم منظم بود ولی الان دوماه هست پریودم سه زودترمیشم مشکل چیه\nمن ۱۴ سالمه و کمتر از یک ساله که پریود شدم\nهمیشه پریودم منظم بود من دو ماه یه بار پریود میشدم\nاما این بار نمیدونم چرا بعد یهدماه پریود شدم و اینکه اصلا خونریزی خیلی کمی دارم اما در سرویس بهداشتی زیاد میشه\nمیشه راهنمای کنید که این خطری نداره\nزیاد استرس دارم که نکنه چیزی باشه\nسلام من دخترم سیزده سالشه پریوداش نامنظم بود دکتر براش داروی دوفاستون داده بود از روز پانزدهم استفاده کنه که پانزدهم باز پریود شده حالا چیکار کنم داروشو بخوره یا نه\nدر پاسخ به اسرا\nلطفا از طریق این لینک با پزشک آنلاین متخصص زنان و زایمان گفت و گو کنید .\nسلام خسته نباشید من خودم ۱۷ سالمه یک سال پیش ازدواج کردم قبل از ازدواجم پریودم منظم بود ولی وقتی ازدواج کردم نامنظم شدم رفتم سونوگرافی و آزمایش دادم مامایی گفت تنبلی تخمدان هست و کیست های کوچیک هست قرص جلوگیری بم پیشنهاد داد به مدت ۳ ماه استفاده کردم. ولی هیچ نتیجه ای نگرفتم میشه بگید باید چکار کنم خیلی ممنون میشم\nدر پاسخ به Ebtsam\nسلام من مجردم والان یک هفته از پریودم گذشته چند روز پیش بیمارستان بستری بودم گفتن کیست تخمدان داری الانم درد کمر و شکم دارم ولی پریود نمی‌شوم بیاد چکار کنم لطفا جواب بدهید\nدر پاسخ به پدرم\nسلام خسته نباشید من ۱۵ سالمه تقریبا ۱ ساله که پریود میشم ولی هنوز به نظم کامل نرسیده بعضی وقتا دو ماهی یه بار پریود میشم ولی علائم خاصی اصلا ندارم ولی خیلی زیاد استرس درس و امتحان و… دارم علت چی میتونه باشه ؟\nدر پاسخ به آوا\nنازنین ۲۷ سالمه چندوقت پریودی نامنظم داشتم ی ماه اقدام ب بارداری کردم ۲۰ روز از وقت پریودیم گذشت تستم انجام دادم منفس بود بعد ک پریود شدم خون لخته و تیکه گوشت مانند از بدنم خارج شد خاستم ببینم کیست نداشتم ؟؟؟ ممنون میشم اگه راهتماییم کنید\nسلام من تقریبا ۴ ماه هست پریود نشدم و مجرد هستم الان من به پزشک مراجعه کنم ؟؟؟\nحدود یک هفته هم هست که علایم پیش از قاعدگی رو دارم ولی خبری از پریودی نیست\nسلام خانم دکتر من مجرد و ۲۷ ساله هستم همیشه پریود های منظم با دوره ۲۶ یا ۲۷ روزه داشتم ولی این ماه امروز ۳۵ روز هست که فعلا نشدم\n۶ ماه پیش یه کیست ساده اکوفری ۲۰ میلی داشتم که با دارو حل شد دو ماه پیش هم سونوگرافی برای چکاپ رفتم که دکتر گفت همه چی خوبه و کیست نیست\nالان این تاخیر قاعدگی منو نگران کرده لازمه که بگم من این ماه خیلی فشار روحی و استرس داشتم الان مشکل من از چی می‌تونه باشه به نظرتون چقدر صبر کنم برای پریود شدن ؟ چند روز صبر کنم یا برم دکتر\nمنو راهنمایی کنین ممنون میشم خیلی نگرانم\n۱۶ساله هستم سه ماه خونریزی‌های شدید دارم رفتم دکتر سونو گرفتم سونو مشکل تخم دان نشون داد وآزمایشام خوبه گواتر ندارم\nقرص ال دی داده نمی دونم استفاده بکنم یا نه لطفا راهنمایی کنید ممنونم\nاگر کیست تخمدان دارید و خونریزی های شدید دارید بهترین درمان استفاده از قرص های جلوگیری از بارداری هست من خودم شخصا برند ال دی رو توصیه نمیکنم چون مقداری عوارض داره ولی میشه از برند هایر بهتر مثل مارولین یاسمین و روکین برای درمان کیست تخمدان حداقل سه ماه استفاده کنید و بعد از سه ماه سونوگرافی رو تکرار کنید\nسلام من نوه ماه پریود شدم دوره اولم دوماه نشدم بعده دوماه ک شدم تا الان نامنظم\nسلام سولتون واضح نیست .\nسلام خسته نباشید پریویدم تنظیم نیست دکترم رفتم فولیک اسید را متفرمین داده و زنم آوردم پایین\nدر پاسخ به شکوفه\nسونو چی رو نشون داده\nجوابش، رو بفرستین لطفا\nسلام خسته نباشید پریویدم منظم نیست دکترم رفتم فولیک اسید داده با متفرومین لاغرم کردم ولی باز تنظیم نیست چیکار کنم\nسلام بهتر هست که اگر باز پریودهاتون تنظیم نیست از قرص جلوگیری مثل قرص ال دی به مدت سه ماه استفاده کنید .\nسلام من دخترم و ۲۲ سالمه یه سال پیش پریودم منظم بود ولی الان از اول سال پریودم باز نامنظم شده یه ماه میشم یه ماه نه الان دوماهه که پریود نمیشم خیلی نگرانم ینی ممکنه مشکلی داشته باشم درضمن کم خونی هم دارم و تا چندماه پیش قرص آهن هم مصرف میکردم ممنون میشم راهنمایی کنین از نگرانی دربیام\nدر پاسخ به عالیه\nسلام نگرانی وجود ندارد\nاما باید از لحاظ اختلالات هورمونی و کیست های تخمدان و تنبلی تخمدان بررسی شوید .\nق ن ل\nسلام من دختر مجرد هستم و پریودم نامنظم است دکتر هم رفتم بهم دارو داده ولی بازم پریدم منظم نشده و دردهای شدید هم دارم ممنون میشم راهنماییم کنید تشکر\nدر پاسخ به ق ن ل\nاز نظر پلی کیست باید معاینه بشید.\nسلام من ۱۵ سالمه مجردم پریودم نامنظم هستش من بعضی موقع ها در یک ماه دو بار پریود میشم آ\nیا خطری چیزی هست\nLast edited 7 ماه قبل by دلارام\nدر پاسخ به دلارام\nسلام خیر خطری ندارد فقط قرص آهن بخورید که کم خون نشید\nببخشید من دخترخانم هستم و ۱۸ سالمه و قاعدگی بسیار نامنظمی دارم ، از ۱۳ سالگی پریود شدم و الان بعد از ۵ سال خیلی نامنظمه…بیشتر اوقات دوماهی یکبار پریود میشم..لطفا راهنمایی کنید دلیلش چی میتونه باشه ممنون\nدر پاسخ به آناهیتا\nآیا کم خونی یا مشکل تیروئید و یا آکنه و موهای زائد ندارین\nبهتره آزمایش چکاپ و سونو بدین تا علت رو متوجه بشیم\nسلام ممنون از پاسخگوییتون تیروئید ندارم ، کم خونی هم نمیدونم ،فکر نکنم ، تازگی ها جوش میزنم و هم مو زائد زیاد دارم\nاکنه و موی زائد دو علائم بالینی تخمدان پلی کیستیک هستند یا نامرتبی پریودی هم دارین\nباید سونو انجام بدین\nسلام من ۲۲ سالمه و مجرد هستم تا ۳_۴ماه پیش پریود منظم بود دوره ۲۸ روزه داشتم ولی چند ماه اخیر ۳۵روز فاصه داره و خیلی دردناکه و از تاریخی ک قبلا پریود میشدم درد شدیدی رو دارم تا وقتی پریود شدم و روز اول و دوم درد شدیدی دارم و خونریزی هم در حد لک در حالت عادی تا وقتی سرویس بهداشتی میرم خونریزی زیاد دارم ولی قبلا اینجوری نبودم، مشکل خاصی وجود داره باید به پزشک مراجعه کنم؟\nسلام من مجرد هسم\nمیشه که ۲ یا۳ ماهم پریود نمیشم\nزمانیم که میشم بیشتر از ۱۰ روز هسم\nآیا مشکلی داره؟\nنیاز به دانستن شرح کامل تری از مشکل شما برای تشخیص بیماری وجود دارد دوست عزیز، لطفا به پزشک متخصص زنان و زایمان برای معاینه مراجعه کرده یا از پزشک آنلاین متخصص زنان و زایمان وب سایت پذیرش۲۴ مشاوره بگیرید.\nسلام من دخترم پریودم نامنظمه یعنی یک ماه شاید نشم دکتر رفتم گفت کیست دارم تعدای قرص داد خودم دوماه شدم اما این ماه دوباره نشدم نمیدونم چکار کنم\nاحتمال، منظور پزشک از کیست تخمدان، سندرم تخمدان پلی کیستیک بوده، و این تاخیر قاعدگی بعد قطع داروها باز اتفاق میافته.\nچون درمان ما در PCO علامتی هست نه درمان قطعی.\nسبک زندگی تون رو اصلاح کنید، ورزش و فعالیت بدنی و کاهش وزن رو مد نظر قرار بدین.\nمیتونید از مشاوره آنلاین همکارانمون استفاده کنید.\nمیخواستم بدونم نامنظم شدن پریود در خانما خطرناکه؟\nدر پاسخ به بهاره موسوی\nخیر دوست عزیز، ولی برای اطلاع از دلیل این اتفاق بهتر است معاینه شوید و از پزشک زنان و زایمان مشورت بگیرید\nمن دختر مجردی هستم که متاسفانه پریودی منظمی ندارم میخواستم بدونم علت پریود نامنظم در دختران مجرد چیه؟\nدر پاسخ به مینورا\nمعمولا در دختران مجرد بیشتر اختلالات هورمونی هست چون هنوز سیستم بدنی شان مانند یک خانم بالغ نشده است و آن هورمون ها به سطح کافی نرسیده است، ممکن است پریودا نامنظم باشد.\nبهتر است با پزشک متخصص زنان و زایمان صحبت کنید\nخانم دکتر من قاعدگیم اصلا منظم نیست\nایا این موضوع باعث نازاییم هم میشه؟\nدر پاسخ به طاهره\nخیر دوست عزیز ولی بهتر است با پزشک متخصص زنان وزایمان مشورت کنید\nسلام دختر من ده سال و۷ماهشه ماه پیش پریود شد که خیلی هم شدید بود بردمش مامایی قرص مدروکسی داد ومفنامیک ۱۵روز استفاده کرد یک روز بعدش لکه بینی ۲روزه داشت و قطع شد. والان بعد از ۸روز دوباره لکه دیده\nلطفا راهنماییم کنید آیا مسئله نگران کننده ای\nضمنا قدش۱۵۰ و زنش ۳۶کیلو\nبا توجه به قد و وزن نگران نباشید ممکن است در ماه های اول نامنظمی دیده بشه اگر خونریزی شدید نبود احتیاج به داروی خاصی نیست.\nسلام دکتر خانم\nآیا بارداری نیز یکی از علائم پریود نامنظم خواهد بود، اگر است چی کار باید بکنم\nسلام خسته نباشید من ۱۳ ساله هستم من ۶ ماه هست که پریود شدم اما ماه هفتم نشدم علت چیست ؟\nلطفا ًپاسخ دهید این موضوع خیلی نگرانم می کنه\nسلام خانم دکتر من ۶ماه پریود شدم اما الان تو هفت ماه گی بودم الان نشدم باید چیکار کنم تا پریود شم این قضیه خیلی نگرانم می کنه\nمن از افغانستان هستم، سوالم این بود که!\nآیا بارداری نیز یکی از علائم پریود نامنظم است یا خیر؟ اگر است چی کار باید کرد؟


امروز 27 فوریه 2020, 08:32\n177 پست • صفحهٔ 5 از 12 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 12\nتوسط Pooria Azimi » 29 ژوئیه 2010, 15:56\nاین آپدیت رو هم دیروز خود اپل برای ترک‌پد یک سری از نوت‌بوک‌های نسبتاً جدیدش ( ۲۰۰۸ به بعد) ارائه کرده بود که باعث می‌شه عمل اسکرول در سیستم‌عامل، مثل swipe در آیفون عمل بکنه. این ویژگی در جدیدترین نسل مک‌بوک‌پرو وجود داشت، اما مک‌بوکهای قبل‌تر این ویژگی جالب رو نداشتند :\nhttp://www.macrumors.com/2010/07/27/sof ... -notebooks\nمن که خیلی وقته منتظر این آپدیت بودم و کم‌کم داشتم ناامید می‌شدم و فکر می‌کردم مشکل سخت‌افزاریه؛ اما خوشبختانه این‌جوری نبود و اپل فقط صبر کرده بود تا این آپدیت رو همراه با Magic Trackpad بده بیرون.\nبد نیست سریبه Software Update بزنید و یا این آپدیت رو از آدرس زیر بگیرید:\nمن موقع نصب با این مشکل مواجه شدم!\nیک بار دیگه نصبش کنید. اگر اشتباه نکنم، باید در آدرس username/Library/Caches/com.apple.SoftwareUpdate فایل نصبش رو پیدا بکنید. من گفته‌م که وقتی فایلی رو نصب کرد ( از طریق Software Update )، فایلی که دانلود کرده بود رو پاک کنه و برای همین ۱۰۰٪ مطمئن نیستم. اگر در آدرس بالا پیداش نکردید، این‌بار از طریق لینک http://support.apple.com/kb/DL1066 دانلودش کنید که مطمئن‌تره.\nتوسط Mazdak » 29 ژوئیه 2010, 16:51\nمن از اول هم از همون لینک دانلود کردم و اصلاً خود Software Update شناسایی نکرد برای دانلود، فقط دیروز سافاری ۵.۰.۱ با Software Update دانلود و نصب شد!\nتوسط Pooria Azimi » 29 ژوئیه 2010, 16:56\nنمی‌دونم، در http://support.apple.com/kb/HT4254 که نوشته مک‌بوک‌پروی ۱۵ اینچ اوایل ۲۰۰۸، با این آپدیت «اسکرول با اینِرسی» رو ساپورت می‌کنه... اما اگر Software Update اون رو تشخیص نداده، احتمالاً اپل اشتباه می‌کرده!\nتوسط javadkh65 » 29 ژوئیه 2010, 19:56\nمکبوک ایر من هم آپدیت رو تشخیص نمی داد و دستی دانلود و نصب کردم!\nتوسط Pooria Azimi » 29 ژوئیه 2010, 23:43\nدر ضمن، بعضی وقت ها نصب آپدیت ها به دلایلی موفقیت آمیز نمی شه، اما بعد از امتحان دوباره، درست نصب می شن. من همین اخیراً، یک آپدیت Total Finder رو حدود 20 بار اجرا کردم ( آخرش مجبور شدم یا بار هم restart کنم) تا درست نصب شد. قبلاً هم با آپدیت جاوا مشکل داشته م. به هر حال، بد نیست که یه 7-8 باری امتحان کنید و دوباره نصب کنید...\nتوسط Amir_S » 29 ژوئیه 2010, 23:54\nمن یه اینجا (http://www.macrumors.com/2010/07/27/sof ... -notebooks) خوندم که بعضی از مدل ها لازمه قبل از این آپدیت، یه آپدیت دیگه داشته باشن (احتمالا تو اون نسخه دانلودی هر دو آپیدت وجود داره!؟)\nتوسط Mazdak » 31 ژوئیه 2010, 08:29\nمن فکر می‌کنم این مشکل مربوط به اشکال در سیستم عامل است، چه این‌که گاهی اوقات بعد از دانلود آپ‌دیت جدید و برای Replace کردن برروی اپلیکیشن قبلی، با مشکل مواجه شده و برای این‌کار اول باید ورژن قبلی را از اپلیکیشن فولدر به‌صورت دستی پاک کنم، بعد ورژن جدید را جایگزین کنم!\nامروز هم برای آپگرید VLC با استفاده از Check for update با ارور زیر برخوردم!\nتوسط Mazdak » 31 ژوئیه 2010, 09:36\nبا استفاده از Pacifist نصب کردم، ولی جز اضافه شدن Set up Bluetooth Trackpad ، تغییر دیگری انجام نشده؟!\nتوسط Pooria Azimi » 31 ژوئیه 2010, 13:25\nمشکل VLC بخاطر تحریمات علیه ایرانه. این نسخهٔ VLC انگار بجای خود سرورهای videolan، روی sf.net قرار داشته که ip ـهای ایران رو بسته...\nتوسط Mazdak » 31 ژوئیه 2010, 15:00\nمن ایران نیستم!\nتوسط Pooria Azimi » 02 اوت 2010, 03:16\ncomex جیلبرک خودش رو برای تمامی دیوایس‌های iOS منتشر کرد.\nیا اگر سرور مشغول بود:\nاین جیلبرک از طریق Mobile Safari کار می‌کنه و نیاز به اتصال به کامپیوتر (برای جیلبرک کردن) نداره و untethered هم هست! واقعاً comex هنر خودش رو با این جیلبرک نشون داد... من که شدیداً تحت تأثیر قرار گرفتم! سرعتش حتی از Spirit قبلی هم بیشتر بود.\n* جیلبرک کردن دیگه در آمریکا غیرقانونی نیست، اما باز هم در این انجمن سعی می‌کنیم در مورد این‌جور مسائل ننویسیم و این پست رو هم فقط جهت اطلاع‌رسانی زدم.\nتوسط dete » 02 اوت 2010, 10:04\nComex شاهکار کرده ... بایدببینیم واکنش اپل چیه. ... ؟؟؟؟\nتوسط Amir_S » 02 اوت 2010, 23:21\nBetter touch tool یه آپدیت جدید داده که magic trackpad رو هم پشتیبانی می کنه، ولی اینطور که خودش گفته، چون تغییرات کلی داره، احتمالا باگ زیاد داشته باشه... ضمن اینکه drag سه انگشتی رو که تو آپدیت جدید اپل اضافه شده بود از کار میندازه...\nتوسط Pooria Azimi » 02 سپتامبر 2010, 15:05\nمن هر کاری کردم، درست نتونستم لینک دانلود آیتیونز 10 رو پیدا بکنم (چون نمی خواستم از طریق Software Update باشه)، اما بالاخره پیدا شد:\nhttp://appldnld.apple.com/iTunes10/061- ... unes10.dmg\nآی تیونز 10، برای مکینتاش (لپرد و اسنولپرد)\n( این آپدیت، Jailbreak Safe ـه)\nتوسط Pooria Azimi » 02 سپتامبر 2010, 20:24\nبعد از دو بار تلاش ناموفق برای دانلود فایل dmg (دانلود می‌شد، ولی نصب نمی‌شد)، بالاخره از طریق خود Software Update آی‌تیونز ۱۰ رو گرفتم. حالت monochromic ـش خیلی جالب نیست، اما سرعتش واقعاً بهتر شده. قبلاً ۲۵ ثانیه طول می‌کشید تا load بشه، الآن کمتر از یک ثانیه بعد از کلیک روی آیکن آی‌تیونز، می‌بینم که اجرا شده.\nخلاصه اگر قصد ندارید از Ping استفاده بکنید هم به نظر من ارزشش رو داره که آی‌تیونز ۱۰ رو دانلود بکنید. دقیقاً اون iTunes X ـی نیست که مد نظر ما بود، اما باز هم بسیار سریع‌تر و بهتر از آی‌تیونز ۹ و ۸ ـه.


حبیبی: جامعه جهانی علیه مظالم آمریکا ایستاده است/ طلبکاری مدعیان اصلاح‌طلبی از دولت یک بی‌انصافی سیاسی است/ انتقادی به اظهارات حساب نشده روحانی در یک همایش | حزب موتلفه اسلامی\nحبیبی: جامعه جهانی علیه مظالم آمریکا ایستاده است/ طلبکاری مدعیان اصلاح‌طلبی از دولت یک بی‌انصافی سیاسی است/ انتقادی به اظهارات حساب نشده روحانی در یک همایش\n2017-12-24 ۰ نظر\nمحمد نبی حبیبی با اشاره به تصویب قطعنامه مخالفت با تغییر وضعیت قدس در مجمع عمومی سازمان ملل گفت: جامعه جهانی علیه مظالم آمریکا ایستاده است و حاضر نیست به رژیم صهیونیستی باج بدهد.\nبه گزارش روابط عمومی حزب موتلفه اسلامی، حبیبی در پایان نشست دبیران حزب اظهار کرد: آمریکا و صهیونیسم جهانی آنچنان رسوا شده‌اند که مجمع عمومی سازمان ملل نیز اقدام ترامپ را رد کرده‌اند. ۱۲۸ کشور جهان با رأی قاطع خود یکجانبه‌گرایی آمریکا را محکوم کردند و حاضر نشدند بر تصمیم ترامپ در مورد قدس صحه بگذارند.\nوی گفت: نماینده آمریکا در سازمان ملل کشورها را تهدید کرد اما این تهدید اثری در رأی نمایندگی‌های عضو سازمان ملل نداشت.\nدبیرکل حزب موتلفه اسلامی افزود: رأی این کشورها در حقیقت اعلام رفراندوم علیه تبهکاری‌های آمریکا و رژیم صهیونیستی در منطقه و جهان بود.\nحبیبی با اشاره به اوج‌گیری انتفاضه سوم در سرزمین‌های اشغالی گفت: رژیم صهیونیستی هر روز جنایت جدیدی در سرزمینهای اشغالی مرتکب می‌شود. این رژیم با اعمال خشونت دهها نفر را در انتفاضه سوم به شهادت رسانده است و صدها نفر را زخمی و روانه زندان کرده است. حقوق بشر از نظر حکام رژیم صهیونیستی بی معنی است. امروز سرزمین‌های اشغالی فلسطین به صورت یک زندان اداره می‌شود و زندانبان آن نتانیاهو است.\nوی با اشاره به جشن‌های پیروزی در عراق و سوریه گفت، در حالی که مردم عراق و سوریه شکست داعش را جشن گرفته‌اند در تل‌آویو و واشنگتن آمریکایی‌ها صهیونیستها اعلام عزا کرده‌اند و این پیروزی را به همه ملتهای آزاده جهان تبریک می‌گوییم.\nدبیرکل حزب موتلفه اسلامی به اوضاع وخیم یمن اشاره کرد و گفت: عربستان هر روز جنایت جدیدی در یمن مرتکب می‌شود. تمام توطئه‌های ریاض در صنعا به شکست انجامیده است. ریاض فقط به کودک‌کشی و نسل‌کشی روی آورده است و صدای جهان از مظالم سعودیها در یمن بلند است.\nحبیبی با اشاره به روحیه مقاومت در مردم یمن گفت: مردم یمن چون کوه ایستاده‌اند و رزمندگان یمنی کاخهای قارون‌های سعودی را با موشکهای خود هدف قرار داده‌اند. سعودیها خیلی زود مجبور به تسلیم خواهند شد. چون فریاد جامعه جهانی از ظلم‌های آنها به آسمان بلند است.\nوی در ادامه به وقوع زلزله در تهران اشاره و تاکید کرد: زلزله ۲/۵ ریشتری تهران و دیگر زمین لرزه‌هایی که در سایر نقاط کشور رخ می‌دهد، باید برخی مسئولان را از خواب بیدار کند.\nدبیرکل حزب موتلفه اسلامی آماده‌باش نیروهای امدادی را تحسین‌برانگیز خواند و گفت: ستاد بحران در تهران بلافاصله تشکیل شد اما عدم حضور برخی از مسئولان در این ستاد سئوالاتی را برانگیخته است که آیا برای این قبیل امور در شهر تهران، آیا استانداری و شهرداری تهران مسئولیت مستقیم دارند؟\nحبیبی زلزله ۲/۵ ریشتری را یک مانور عملی تحمیل شده به مسئولین ستاد بحران توصیف کرد و گفت: به هر حال ما باید یک مانور عملی را در باره زلزله برگزار می‌کردیم و مردم هم باید در این ارتباط همکاری کنند و این محاسبه را داشته باشند که چه کمکی می‌توانند در حل بحران زلزله داشته باشند.\nوی در ادامه با اشاره اظهارات رئیس‌جمهور در همایش حقوق شهروندی تصریح کرد: دولت می‌گوید بودجه ندارد اما هر از چندی همایش‌های میلیاردی برگزار می‌کند.\nدبیرکل حزب موتلفه اسلامی حضور همه کابینه دولت و مسئولان و نیز شمار زیاد میهمانان از سراسر کشور را هزینه‌بر توصیف کرد و گفت: حرف‌ها و توصیه‌های رئیس جمهور را می‌شد از رسانه ملی گوش داد و به آن عمل کرد.\nحبیبی افزود: دولت باید به هشدار مراجع عظام تقلید توجه کند و مسایلی که معیشت مردم را در خطر می‌اندازد دقت کند.\nوی تصریح کرد: رئیس جمهور در این همایش گفته است؛ وقتی کسی می‌آید از ما کنتور آب می‌خواهد چرا از دین و مذهبش سؤال می‌کنیم. چرا می‌گوییم بیا اول بگو که دین و مذهبت چیست؟ برای کدام گروه هستی؟ نماز شب می‌خوانی یا نه. روزه و نماز مستحبات را انجام می‌دهی؟ و…. چه کار به مردم دارید خوب آب می‌خواهد بدهید!\nدبیرکل حزب موتلفه اسلامی اظهار کرد: واقعاً جای تعجب است حتی یک مورد از اول انقلاب تاکنون در مورد دادن کنتور آب و برق به کردم وجود ندارد که دستگاه‌ها چنین کاری کرده باشند! بر فرض در دولت اعتدال این کار انجام شده است؛ چرا آقای رئیس‌جمهور آن را در یک همایش مطرح می‌کند؟ چرا تاکنون اقدامی برای این خبط عظیم نکرده است.\nحبیبی گفت: مدعیان اصلاح‌طلبی امروزها از زیر بار پاسخگویی فرار می‌کنند. برخی از آنها امروز دولت را تنها گذاشته‌اند. اینکه در پست‌های مدیریتی شریک باشند و از دولت طلبکاری می‌کنند و در عین حال هزینه‌های این شراکت را نپردازند، یک بی‌انصافی سیاسی است.\nوی با بیان اینکه دولت در هر صورت باید به سؤالات مردم پاسخ قانع کننده بدهد، تصریح کرد: برخی از حرف‌های حساب نشده رئیس‌جمهور در این همایش ممکن است مستند گزارش‌های حقوق بشری غرب قرار گیرد و بدون هزینه ما را متهم و محکوم کنند. چرا رئیس جمهور در اعلام مواضع خود در این همایش‌های پر هزینه از نوع حرف‌های انتخاباتی ارائه می‌دهد.\nدبیرکل حزب موتلفه اسلامی خاطرنشان کرد: سالروز قیام تاریخی مردم ایران در ۹ دی که پاسخ به شرارت فتنه‌گران بود نزدیک است با بازخوانی این قیام حماسی باید سطح هوشیاری را طوری بالا ببریم که از یک سوراخ دوبار گزیده نشویم. دشمن امروز در حال بازتولید بحران‌های ساختگی است کشور را می‌شود با تدبیر و عقلانیت سیاسی خوب اداره کرد.\nحبیبی در پایان با اشاره به رحلت عالم ربانی آیت الله حائری شیرازی گفت: مرحوم حائری شیرازی یک انقلابی سیاستمدار و یک سیاستمدار بصیر و حکیم بود. او در عین حال یک معلم اخلاق بود که رفتار و گفتارش حکایت از خلق و خوی الهی داشت. حزب مؤتلفه اسلامی رحلت جانسوز این عالم ربانی را به امام زمان(عج) و رهبر معظم انقلاب و خانواده داغدارش و نیز مردم عزیز ایران تسلیت عرض می‌کند.\nوی همچنین با اشاره به شهادت «علی خوش‌لفظ» گفت: شهادت این شهید والا مقام یاداور خاطرات حماسی دوران دفاع مقدس بود. ان‌شالله خداوند متعال او را با حضورت اباعبدالله الحسین علیه السلام محشور بفرماید. حزب موتلفه اسلامی این شهادت را به خانوده محترم ایشان تبریک و تسلیت عرض می‌کند.


دانلود کتاب دری در دیوار - هربرت جورج ولز - کتابراه\nاز: هربرت جورج ولز، مرضیه خسروی\nبرای دانلود قانونی کتاب دری در دیوار و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان دانلود کنید.\nکتاب دری در دیوار، مشتمل بر سه داستان کوتاه است. در این کتاب تخیل بی‌پایان هربرت جورج ولز سه داستان مختلف را خلق می‌کند. داستانی تمثیلی درباره دری مرموز و ماجرای هراس‌انگیز دریایی پر از موجودات ترسناک.\nداستان‌های کتاب دری در دیوار (The Door In The Wall) صرفاً از داستان‌های ژانر علمی تخیلی نیستند که هدف اصلی در آن‌ها سرگرم کردن خواننده باشد، بلکه نویسنده در آن‌ها با بهره‌گیری از ویژگی‌های این سبک از روایت، خواننده خود را با دنیای لایتناهی تخیلات می‌برد تا در آن به تماشای پیچیدگی‌های درونی خود بنشیند، انسان‌هایی که فرصت این را دارند که با ورود به دنیایی دیگر خود را خوشبخت بدانند و یا دست‌کم بتوانند از زاویه‌ای دیگر به خود بنگرند.\nهربرت جورج ولز (Herbert George Wells) روزنامه‌نگار، جامعه‌شناس، تاریخ‌نگار و نویسنده‌ی سوسیالیست انگلیسی و خالق رمان‌های علمی/تخیلی است. داستان «دری در دیوار» نخستین‌بار در مجموعه‌ای تحت عنوان «کشور کوران و داستان‌های دیگر»، داستان دوم این مجموعه «مهاجمین دریا» نخستین‌بار در مجموعه‌ای تحت عنوان «پلاتنر و داستان‌های دیگر» و داستان سوم «پروانه‌ها» نیز تحت عنوان «باکتری‌های به سرقت‌رفته و دیگر حوادث» منتشر شده است.\nدر بخشی از کتاب دری در دیوار می‌خوانیم:\nبدن‌های ناشناس درهم‌پیچیده، موجودات مخوفی بودند شبیه تصوری که یک شخص می‌تواند در مورد هشت‌پا در ذهن داشته باشد، با بازوهایی بسیار بزرگ و قابل انعطاف، که به شکل مارپیچ روی زمین منطقه گسترده شده بود. پوست بدن‌شان مانند چرم براق، بافتی درخشان داشت. در انتهای بازوها دهان گردی قرار گرفته بود؛ زائده‌ی عجیب قسمت انتهایی بدن، بازوها، و چشم‌های بزرگ و حساس، هیبت عجیبی را برای این موجودات فراهم آورده بود. تنه‌ی این مخلوقات به اندازه‌ی یک گراز بزرگ، و طول بازوهای‌شان به چند ده متر می‌رسید. آقای فایسون با خود فکر کرد که حدود هفت یا هشت تا از این موجودات این‌جاست. حدود بیست‌متر دورتر از آن‌ها، در میان خیزاب‌هایی که حالا بالاتر آمده بود، دوتای دیگر در حال بیرون‌آمدن از دریا بودند.\nراهنمای دانلود کتاب دری در دیوار\nبرای دانلود کتاب دری در دیوار و دسترسی قانونی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.\nنظرات کتاب دری در دیوار\nمعرکه است داستان اول درباره مردیه که در طول زندگی‌اش سه بار در بهشت بر رویش باز میشود...\nادبیات کلاسیک، داستان کوتاه، داستان کوتاه خارجی، داستان تخیلی، داستان های هیجان انگیز، دانلود داستان خارجی، دانلود داستان ترجمه شده، The Door In The Wall، Herbert George Wells


به‌روز شده در: ۰۹:۱۶\nکد خبر: ۹۲۰۹۶۱\nتاریخ انتشار: ۱۲ آذر ۱۳۹۹ - ۱۹:۰۷ 02 December 2020\nروابط عمومی قرارگاه حمزه سیدالشهدا(ع) نیروی زمینی سپاه از دستگیری ۳ تن از عناصر تروریست ضد‌انقلاب و مزدوران استکبار جهانی خبر داد.\nبه گزارش تابناک تبریز، روابط عمومی قرارگاه حمزه سیدالشهدا(ع) نیروی زمینی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در اطلاعیه‌ای از دستگیری 3 تن از عناصر تروریست ضدانقلاب و مزدوران استکبار جهانی که قصد انجام اقدامات تروریستی را داشتند، خبر داد.\nبراساس این گزارش، با هوشیاری، اشراف اطلاعاتی و اقدامات پیچیده عملیاتی رزمندگان قرارگاه حمزه سیدالشهدا(ع) نیروی زمینی سپاه یک تیم سه‌نفره از عناصر ضدانقلاب و مزدوران استکبار جهانی که قصد انجام اقدامات تروریستی را داشتند؛ در منطقه مأموریتی قرارگاه حمزه سیدالشهدا(ع) در استان آذربایجان غربی مورد رصد و تعقیب قرار گرفتند و به نحوی که امکان هیچ واکنشی را پیدا نکردند؛ دستگیر شدند.\nدر این عملیات مقادیر قابل‌توجهی سلاح، مهمات و تجهیزات ارتباطی تروریست‌ها توسط رزمندگان قرارگاه حمزه سیدالشهدا(ع) کشف و ضبط شد.


شرکت حفاری چاه آب در تهران و حومه | نیازمندی ها\nشرکت حفاری چاه آب در تهران و حومه\nحیوانات و کشاورزی کشاورزی\nارسال شده 22 فروردین, 1401\nتاریخ : 22 فروردین, 1401\n🔴شرکت حفاری چشمه سابق\n(مرکز تخصصی حفر چاهای عمیق و نیمه عمیق ، لایروبی و رسوب گیری چاه برای کیفیت آب)\n✅مجموعه ما با چندین سال سابقه درخشان در زمینه حفاری چاه آب در تهران و حومه آماده ارائه خدمات به شما هموطنان عزیز می باشد.\n▪حفاری چاه با دستگاه و دستی\n▪حفرچاه های عمیق\n▪حفر چاههای نیمه عمیق\n▪باز و بست انواع پمپ های شناور\n▪باز و بست انواع کفکش های ایرانی و خارجی\n▪تعمیر انواع پمپ های شناور و شفت قلافت و کفکش با ضمانت و ماندگاری\n▪تعمیر انواع چاههای ریزش و سقوط آزاد\n▪تعمیر قنات های قدیمی و خشک شده\n▪کول گذاری و بستن قالب جهت جلوگیری از ریزش چاه همراه با بیمه کامل\n▪باز دید و عیب یابی چاه با دوربین های مداربسته\n▪خرید و فروش انواع پمپ های شناور و غیره – وسایل مربوط مانند لوله اتصالات و کابل سه فاز به قیمت بازار\n🔹با کادری مجرب\n🔹خدمات تخصصی حفر چاه را در تمام نقاط در اسرع وقت از ما بخواهید.\n🔹هرگونه باز دید و عیب یابی به صورت رایگان میباشد.\n🔹مشاوره و هرگونه سوال مربوط به حفاری را با ما به اشتراک بگذارید تا با تکیه بر تجربه خود خدماتب را ارائه دهیم که رضایت کامل شما عزیزان را فراهم آوریم.\nویژگی های حفاری\n🔸انواع روش های حفاری :\n✔حفاری ضربه ای\nدستگاه های حفاری ضربه ای و یا سوندوزها، دستگاه های ساده ای هستند که برای پژوهش های آب یابی بسیار مناسب هستند. از این دستگاه ها بیشتر برای چاه هایی که در داخل سنگ های مقاوم حفر می‌شود، استفاده می‌کنند. اصول کار سوندوز های ضربه ای خرد کردن سنگ هاست که این عمل به وسیله ای مته ای به نام مته حفاری یا ترپان انجام می‌گیرد.\nمته ها به طور منظم از ارتفاع ثابتی روی سنگ فرود می‌آیند. دستگاه مجهز به یک خرک چهار قطبی و یا دکل است که مته های حفاری به وسیله یک قرقره برگشت روی آن آویزان می‌گردد.\nاین مته ها دارای حرکت رفت و آمدی می‌باشند و به منظور اجرای مانور های پایین و بالا رفتن، از دستگاه رفت و برگشت جدا گردیده و به یک وسیله ای به نام چرخ قرقره که برای جاگذاری لوله ها نیز به کار می‌رود، مربوط می‌باشند. خرک های جداشونده، چوبی یا فلزی هستند.\nپایه ها روی دال های سیمانی که قبل از مونتاژ دستگاه تهیه می‌شوند، قرار می‌گیرند. دکل های خم شونده یا تلسکوبی، سوندوز های دستگاه های حفاری خود کار قابل حمل را مجهز می‌نمایند. ممکن است که این دکل ها به صورت دائمی در پشت یک کامیون ثابت شده باشند و دکل ها باید به وسیله کابل های محکم روی بلوک های سیمانی ثابت گردند.\nامروزه کاربرد دستگاه های حفاری چرخشی بسیار متداول شده است. این دستگاه ها را می‌توان در هر نوع زمین به کار برد. ولی برتری کاربرد آن ها در زمین های نرم بیشتر است. پیشروی این دستگاه ها در داخل سنگ های سخت به کندی صورت می‌گیرد. در این روش سر مته فولادی که متصل به انتهای لوله فولادی است، از سر چاه چاه به کمک موتور، حرکت دورانی می‌نماید. گل حفاری شده از داخل لوله به درون چاه تزریق شده و از اطراف لوله به سر چاه بر می‌گردد.\nگل حفاری شده ضمن خنک کردن سر مته اعمال حمل خرده سنگ هایی که به وسیله سر مته از ته چاه تراشیده شده است، به سر چاه و جلوگیری از فشار طبقات سست و ریزش آن ها به داخل چاه را نیز انجام می‌دهد. با این روش حفاری دورانی چاه های بسیار عمیق حفر می‌گردند.\n✔ روش توربینی\nحفاری که در آن سر مته به جای آنکه به کمک لوله فولادی دوران نماید، به وسیله توربینی که به عنوان نیروی محرکه که از گل حفاری شده و یا الکتریسیته استفاده می‌نماید، حرکت می‌کند. در این روش قسمت متحرک تنها سر مته در عمق چاه خواهد بود. بنابراین می‌تواند سرعت دورانی به مراتب بیشتری را داشته باشد. از نظر سرعت عملی که در این روش دارد دارای برتری اقتصادی زیادی است.\nراه های ارتباطی شرکت حفاری چشمه سابق\n#حفاری چاه آب در اسلامشهر\n#حفاری چاه آب در بومهن\n#حفاری چاه آب در پردیس\n#حفاری چاه آب در پرند\n#حفاری چاه آب در تهران\n#حفاری چاه آب در حومه تهران\n#حفاری چاه آب در دماوند\n#حفاری چاه آب در رودهن\n#حفاری چاه آب در فردوسیه\n#حفر چاه اب تهران\n#شرکت حفاری چاه آب در تهران\nفروش فلاورباکس و گلدان بتنی در تهران...\nخدمات آب یابی و اکتشاف معدن\n23 کد آگهی\nپخش عمده آبمیوه طبیعی و میوه منجمد...\nتولید کننده خوراک دام در کشور...\nتولید و فروش برنج ارگانیک در مازندران...\n85 کد آگهی


Skip Navigation Linksزمزم > ارتباط با مشتری > سوالات متداول\n+ تاثیر سلامت بخشی محصولات مختلف زمزم چگونه است\nواحد تحقیق وتوسعه شرکت زمزم در جهت ارتقا کیفیت محصولات خود وحفظ سلامت مصرف کنندگان محصولات متنوعی در این راستا تولید کرده که از جمله آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:\nمحصول کولامد نوشابه گازدار با طعم کولا و شیرین کننده طبیعی شیره خرما به جای شکر که با عصاره های گیاهی از قبیل هل دارچین علف لیمو، رزماری و زنجبیل محلوط شده است. نوشیدنی ویتا حاوی دانه های معلق ریحان با طعم های مختلف لیمویی – سیب – کیوی وموهیتو. دانه ریحان حاوی فیبر محلول و مواد معدنی می باشد. نوشابه های زمزم پلاس که در فرمولاسیون آنها از رنگهای مصنوعی استفاده نمی‌شود. این نوشابه ها حاوی ویتامین ث هستند و از نمکهای کلسیم برای غنی سازی آنها و جلوگیری از کاهش کمبود کلسیم دربدن استفاده شده و به زودی به مرحله تولید انبوه خواهد رسید.\n+ محصولات سلامتی بخش چیست؟\nمحصولات سلامتی بخش شبیه غذاهای متعارف و روزمره مصرفی هستند ولی دارای اجزایی بصورت طبیعی یا افزوده شده هستند که در کنار خواص تغذیه ای پایه، مزایای سلامتی بخش دارند و می توانند از ابتلا به بیماری های سخت و مزمن پیشگیری کنند.\n+ استویا چیست؟\n+ شیرین کننده مصنوعی مورد مصرف در محصولات رژیمی زمزم چیست؟\n+ آیا شرکت زمزم محصولات رژیمی یافاقد کالری وکم کالری تولید می کند؟\nنوشابه زمزم گرین نوشابه ای گوارا با طعم واقعی کولا که علت انتخاب نام گرین (سبز)، تداعی منشا گیاهی و اثرات سلامتی بخش این نوشیدنی است که در آ ن از ترکیب شکر واستویا استفاده شده. در این محصول بخش قابل توجهی از شکر حذف گردیده و شیرین کننده گیاهی بدست آمده از گیاه «استویا» جایگزین شکر شده است. کالری دریافتی از این نوشابه 60٪ کمتر از نوشابه های معمولی است. این نوشابه در زمره نوشابه های کم کالری است و مصرف آن برای کلیه افرادی که به تناسب اندام وسلامتی خود اهمیت می دهند وعلاقه ای به استفاده از شیرین کننده های مصنوعی ندارند توصیه می شود.\n+ کدام یک از محصولات زمزم برای استفاده افراد مبتلا به دیابت مناسب است؟\nنام و نام خانوادگی آدرس ایمیل سوال\nلطفا کاراکترهایی را که در تصویر می بینید در کادر پایین وارد کنید :


بایگانی‌های برترین سازمانها -\nناهید عساکره مرداد ۳۰, ۱۳۹۶\nعوامل رضایت شغلی چه تاثیری در کسب و کار شرکت ها دارد؟تعریف دقیقی از رضایت شغلی و مشکلات کارکنان وجود ندارد دلیل عدم وجود چنین تعریفی رضایت نداشتن کامل مدیران از کارکنان است. عوامل رضایت شغلی عوامل مختلفی در رضایت کارکنان شرکت ها تاثیر می گذارد. مدیران نیز باید به مسائل فراوانی دقت کرده تا کارکنان […]بیشتر بخوانید\nآسیه محمدی خرداد ۱, ۱۳۹۶\nرفاه کارکنان و سرمایه انسانی از موضوعات اصلی و فاکتورهای موفقیت شرکت هاست. حتی بسیاری معتقدند که در درجه ی اول، کارکنان باید در رفاه باشند تا با رضایت خاطر به تولید و بهره وری پرداخته و در وهله ی بعد، میزبان مشتری باشند. رفاه کارکنان و سرمایه انسانی استرس می تواند از […]بیشتر بخوانید\nبهترین نوع فرهنگ سازمانی را می توان در شرکت های موفق یافت. اما چگونه؟ بهترین نوع فرهنگ سازمانی اگر دوست دارید از موفق ترین کارآفرینان بپرسید که چگونه توانسته اند محیطی ایجاد کنند که به کارکنان انگیزه داده و عملکردشان را بهبود بخشد مطمئن باشید که به شما نمی گویند راهکارِ آن، […]بیشتر بخوانید\nسحر اعتباری آبان ۱۲, ۱۳۹۵\nچه چیزهایی را می توان از پینترست آموخت؟ احتمالاً در جریان روند پیشرفت وب سایت Pinterest هستید. موفقیت آنها یک شبه نبود و به نظر نمی آید که سِحر و جادویی هم در کار باشد. با توجه به دانشی که من دارم تکنولوژی خاص یا استراتژی بازاریابی جدید انقلابی هم نیست که به آن […]بیشتر بخوانید\nرمز موفقیت شرکت های فناوری که متکی بر کسب و\nناهید عساکره مهر ۱۱, ۱۳۹۵\nرمز موفقیت شرکت های فناوری ایده های کسب و کار سنتی همچنان کارآفرینان را محدود می کند، زیرا بر این باورند که کارکنان باید در یک مکان جمع باشند تا بهترین نتیجه کار را ارائه دهند. کارآفرینان باید زمان زیادی منتظر باشند تا سرمایه لازم برای تاسیس شرکتی که کارکنان مختلف را دارا باشد جمع […]بیشتر بخوانید\nسحر اعتباری شهریور ۳۰, ۱۳۹۵\nاز آنجایی که اکثر ما، امروزه زمان زیادی را در دفتر کار خود سپری می کنیم، پس نباید صرفاً محل کار ما باشد. نظر شما چیست اگر محل کارمان، جایی برای استراحت، ورزش کردن، غذا خوردن و حتی بازی کردن داشته باشد؟ اینها فعالیت هایی هستند که باید حتی در دفاتر کاری هم انجام […]بیشتر بخوانید\nفرهنگ سازمانی چیست ؟ نقش آن در شرکت ها چگونه\nسحر اعتباری اردیبهشت ۲۶, ۱۳۹۵\nفرهنگ سازمانی فرهنگ سازمانی به اعتقادات، باورها و رفتارهایی اشاره دارد که تعامل کارکنان و مدیران شرکت را تعیین کرده و معاملات و سایر فعالیت های بیرونی سازمان را مدیریت می کند. مدت زمان زیادی نیست که داشتن فرهنگ سازمانی بسیار خوب هم مانند حقوق ماهیانه و تسهیلات شغل به یک گزینه برای کارکنان بدل […]بیشتر بخوانید


شکایت کیفری چیست و چه تفاوتی با دعوای حقوقی دارد؟ ازاینکه پایگاه خبری - تحلیلی- آموزشی سایت اقتصادی ایران را جهت بازدید خود انتخاب نموده اید سپاسگزاری می نمایم. ضمنا"، این سایت،به نشانیهای : http://eghtesadi1.ir ، http://eghtesadiiran.ir ونیز http://eghtesadiiran.com قابل مشاهده می باشد. مدیرمسئول سایت اقتصادی ایران: محمدرضا عادلی مسبب کودهی\nBy محمدرضا عادلی مسبب کودهی on\t 2020-01-12 حقوقی\nامروزه پرونده‌های بسیاری در دادگاه‌ها و مراجع قضایی وجود دارند که برخی از آن‌ها کیفری و برخی دیگر حقوقی هستند. در مجله دلتا به تعریف جرم کیفری و مراحل رسیدگی به شکایت کیفری پرداخته شده است.\nهر عملی که در قانون برای آن مجازات در نظر گرفته شده جرم خوانده می‌شود. به عبارت دیگر برای برخی از اعمال افراد جامعه مجازات تعیین شده است. به طور مثال در همه جوامع قتل، سرقت، تجاوز به عنف و… از اعمال خلاف قانون است که برای آن‌ها مجازات تعیین شده است. حال این مجازات می‌تواند اعدام، حبس، جزای نقدی و یا کار اجباری در مدت معین و…. باشد. این اعمال را در حقوق و جامعه جرم می‌نامند. بنابراین شکایت از فرد متخلفی که فعالیت او بر اساس قانون، جرم شناخته شود و قاضی بتواند برای آن مجازات تعیین کند را شکایت کیفری می‌نامند.\nشکایت کیفرى در دادسرا و دادگاه‌های کیفری مطرح می‌شود. شاکی باید شکواییه خود علیه فرد دیگر را با ذکر مشخصات و اطلاعات دقیق او از جمله اسم و آدرس، نوشتن موضوع و شرح شکایت و همچنین مدارک و مستندات قانونی و لازم را ضمیمه شکایت کند و به دادگاه کیفری ارائه دهد. اما باید به این نکته اشاره داشت که به طور معمول رسیدگی‌های کیفری طولانی و زمان بر هستند و علت این امر آن است که در مرحله دادسرا در صورت قبول شکایت شاکی، هیچ مجازاتی برای متهم تعیین نمی‌شود. بلکه دادسرا صرفا به صدور کیفرخواست علیه متهم اقدام می‌کند و از دادگاه می‌خواهد که به اتهامات متهم رسیدگی کند. بنابراین پرونده پس از دادسرا وارد مرحله دادگاه خواهد شد. در این مرحله در صورتی که قاضی دادگاه نظر شاکی و قاضی دادسرا را بپذیرد، حکمی مبنی بر مجازات متهم صادر می‌کند. البته متهم می‌تواند به رأی دادگاه اعتراض و تقاضای تجدیدنظرخواهی کند که باز هم پرونده به دادگاهی دیگر ارسال می‌شود تا نظر آن قضات نیز اعلام شود.\n۱. در شکایت‌های کیفری، به شکایت کننده شاکی و به طرف مقابل او متشاکی یا مشتکی عنه و یا متهم و به موضوع پرونده نیز اتهام می‌گویند؛ اما در دادخواست‌های حقوقی، به شکایت کننده خواهان و به طرف او خوانده گفته می‌شود و به موضوع پرونده هم خواسته می‌گویند.\n۲.دعوای کیفری مربوط به عملی است که برای مرتکب آن، دادگاه مجازات تعیین می‌کند ولی برای دعوای حقوقی دادگاه مجازاتی در نظر نمی‌گیرد و فقط مرتکب عمل را به دادن حقوق قانونی دیگران ملزم می‌سازد.\n۳.شکایت کیفری را در هر برگه‌ای می‌توان نوشت و به مرجع قضایی برد ولی دادخواست حقوقی حتما باید در برگه مخصوصی به نام دادخواست نوشته شود در غیر این صورت مورد پذیرش قرار نمی‌گیرد.\n۴.شخص برای شکایت کیفری ابتدا باید به دادسرا مراجعه و طرح شکایت کند و بعد از انجام تحقیقات در کلانتری و دادسرا، جهت رسیدگی به دادگاه فرستاده می‌شود. ولی شخص برای دادخواست حقوقی باید به طور مستقیم به دادگاه مراجعه کند.\n۵.شکایت کیفری را بدون استفاده از وکیل هم می‌توان در دادگستری مطرح کرد ولی اکثر دادخواست‌های حقوقی باید توسط وکیل دادگستری مطرح شود. به طور مثال شکایت‌هایی که موضوع آن‌ها مالی و بیش‌تر از یک میلیون تومان است، باید توسط وکیل در دادگاه مطرح شود.\n۶.برای شکایت کیفری فقط یک تمبر لازم است که در دادگستری بر روی آن زده می‌شود ولی برای طرح شکایت حقوقی، باید به تناسب ارزش مالی که راجع به آن دعوا مطرح شده تمبر باطل کرد.\n۷.پرونده برخی از شکایت‌های کیفری که در اصطلاح جرائم غیر قابل گذشت می‌گویند، حتی با پس گرفتن شکایت از طرف شاکی هم بسته نمی‌شوند، همانند شکایت راجع به رشوه، قتل و.. در حالی که شکایت‌های حقوقی با پس گرفتن دعوا از طرف شکایت کننده تمام می‌شوند.\n۸. در شکایت کیفری، برگه‌ای به نام احضاریه برای متهم فرستاده می‌شود ولی در شکایت حقوقی برای خوانده برگه‌ای به نام اخطاریه ارسال می‌شود.\n۹.در شکایت کیفری، اگر متهم به احضاریه توجه نکند و در وقت تعیین شده خود را به مرجع قضایی معرفی نکند، او را جلب و به اجبار به دادگستری می‌برند ولی در شکایت‌های حقوقی اگر خوانده به موقع حاضر نشود، منتظر او نمی‌مانند و ممکن است حق را به خواهان بدهند.\nمنبع : https://delta.ir/mag/126187\nمقاله قبلیشامخ یا شاخص مدیران خرید (PMI) چیست؟\nمقاله بعدی سوءاستفاده کارفرمایان از اشتغال ناقص:


تحلیل جلایی‌پور از احتمال رقابت قالیباف و روحانی\n۱۳۹۷ سه شنبه ۵ تير\nکد خبر: 9136 تاریخ انتشار: ۱۳۹۶ چهارشنبه ۳۰ فروردين 11:14 عصر نسخه چاپی\n457 ارسال به دوست\nیک فعال سیاسی اصلاح‌طلب با اشاره به اینکه در حال حاضر نمی‌توان در مورد چندوجهی بودن انتخابات سخنی گفت و لازم است مبارزات انتخاباتی آغاز شود، بعد تحلیل واقعی از انتخابات ارائه کنیم، تصریح می‌کند: به نظر من رقیب واقعی جناح اصلاح‌طلب با محوریت روحانی، قالیباف است. حتی این احتمال وجود دارد که رئیسی به نفع قالیباف از صحنه انتخابات کنار رود یا قالیباف به نفع رئیسی کنار برود و معاون اول او باشد.\nبه گزارش هرمزگان نیوز ، روزنامه «آرمان» نوشت: در فاصله یک ماه مانده به انتخابات گمانه‌زنی‌های بسیاری درباره انتخابات سرنوشت‌ساز ریاست‌جمهوری دوره دوازدهم وجود دارد. برخی صاحبنظران و تحلیلگران سیاسی معتقدند آقای روحانی با توجه به دستاوردها و عملکرد او در دولت یازدهم و البته حمایت‌ها و پیش‌بینی‌هایی که اصلاح‌طلبان درباره انتخابات دور دوازدهم دارند، بار دیگر در انتخابات پیروز خواهد شد، اما جناح مقابل نیز بیکار نمانده و درصدد برنامه‌ریزی برای مقابله با روحانی و رئیس دولت تدبیروامید است، تا جایی که با رقبای شناخته‌شده‌ای همچون قالیباف و رئیسی به انتخابات آمده است.\nبه منظور بررسی انتخابات اردیبهشت، «آرمان» با دکتر حمیدرضا جلایی‌پور، فعال سیاسی اصلاح‌طلب گفت‌وگو کرده است که در ادامه می‌خوانید.\nدر آستانه انتخابات شور انتخاباتی در دانشگاه‌ها مشهود نیست؛ علت آن را در چه می‌دانید؟\nدانشگاه‌ها از نظر سیاسی در شرایط رکود قرار ندارند. اتفاقا دانشجویان در این انتخابات درحال فعالیت هستند و بسیاری از آنها در فضای مجازی فعالیت بیشتری دارند. در انتخابات مجلس در سال ۹۴ حوزه تبلیغات اصلاح‌طلبان در فضای مجازی متمرکز بود. در آن موقع به اصلاح‌طلبان اعتراض می‌شد که چرا درسطح شهرها و محله‌ها بیشتر به تبلیغات کاغذی نپرداختید؟ سطح اعتراض به نوع تبلیغات اصلاح‌طلبان به‌حدی بود که این اعتراضات بر روحیه افراد شاخص اصلاح‌طلب اثر گذاشت و اعضای ستادهای انتخاباتی نگران بودند که نکند در شناساندن لیست‌های انتخاباتی به مردم به خوبی عمل نکرده باشند. با وجود این نگرانی شاهد بودیم که لیست مورد حمایت مجموعه اصلاحات به صورت یکپارچه در تهران رای آورد؛ همان قصه لیست سی‌نفره. درحال‌حاضر هم تحرکات انتخاباتی دانشجویی در فضای آنلاین بیشتر است. در ضمن در ادوار انتخاباتی گذشته چندروز مانده به برگزاری انتخابات، دانشجویان تازه به ستادهای انتخاباتی مراجعه می‌کردند، اما در این انتخابات از هم‌اکنون دانشجویان در ستاد‌های انتخاباتی حاضر شده‌اند. از این رو بر خلاف نظر شما فضای انتخاباتی پرشور است.\nوضعیت اصلاح‌طلبان چگونه است؟ آیا یکپارچگی در این جریان وجود دارد؟\nیکپارچگی اصلاح‌طلبان درحمایت از آقای روحانی در انتخابات آتی و معرفی وی به عنوان کاندیدای جریان اصلاحات بی‌نظیر است. برای درک این موضوع کافی است وضع اصلاح‌طلبان را با وضعیت متفرق اصولگرایان مقایسه کنید. واقعیت این است که کوه اصولگرایان موش زایید. اصلاح‌طلبان بعد ازتحرکات اخیر اصولگرایان در جمنا خوشحال شدند که جبهه اصولگرایان دارد نظم می‌گیرد. اصولگرایان از روزی که به ناطق نوری پشت کردند، دچار تشتت درفضای سیاسی ایران شدند. از این رو اصلاح‌طلبان بعد ازتشکیل جمنا امیدوار شدند که اصولگرایان به وحدت دست یابند، اما مجموعه جمنا بیش از دو روز دوام نیاورد! هر پنج کاندیدا هر کدام ساز خود را زدند و کوه جمنا هم موش زایید.\nبر کسی پوشیده نیست که اصلاح‌طلبان با حمایت از روحانی موجبات پیروزی وی را درانتخابات ۹۲ فراهم کردند، اما مساله این است که چرا در این مرحله بدون قید و شرط از روحانی حمایت می‌کنند؟\nآقای روحانی عملا یک اصلاح‌جو بوده است. روحانی در طول چهار سال گذشته مانند یک رئیس‌جمهور اصلاح‌طلب عمل کرده و در چهار سال دوم شاید بهتر در همین جهت پیش خواهد رفت. البته وی حتما در کابینه‌اش دست به تغییرات مثبت می‌زند.\nدر انتخابات ریاست‌جمهوری به نوعی سه‌قطبی شکل گرفته است. احمدی‌نژاد، جریان اصلاحات با پرچمداری روحانی و جریان اصولگرا با سردمداری حجت‌الاسلام ابراهیم رئیسی تا این لحظه صحنه گردان انتخابات آینده هستند. اصلاح‌طلبان چه تمهیداتی در این موارد اندیشیده‌اند؟\nدر حال حاضر نمی‌توان در مورد چندوجهی بودن انتخابات سخنی گفت. لازم است مبارزات انتخاباتی آغاز شود، بعد تحلیل واقعی از انتخابات ارائه شود. به نظر من رقیب واقعی جناح اصلاح‌طلب با محوریت روحانی، قالیباف است. حتی این احتمال وجود دارد که رئیسی به نفع قالیباف از صحنه انتخابات کنار رود یا قالیباف به نفع رئیسی کنار برود و معاون اول او باشد. چند روز دیگر معلوم خواهد شد. هرچند قالیباف، قبلا در جمنا اعلام کرده بود که به نفع آقای رئیسی ثبت‌نام نخواهد کرد اما به یکباره در انتخابات ثبت‌نام کرد! البته اصولگریان تندرو در نظر دارند چند کاندیدا را در برابر روحانی قرار دهند تا انتخابات دو مرحله‌ای شود. ما اصلاح‌طلبان هم تلاش می‌کنیم روحانی در مرحله اول پیروز شود.\nبرخی بر این گمان هستند گروهی که به لایه خاکستری شناخته می‌شوند با این نظر که اصلاحات به نتیجه نمی‌رسد در انتخابات شرکت نمی‌کنند. این درحالی است که روحانی گام‌های خوبی برداشته است. چگونه می‌توان این افراد را متقاعد به حضور در انتخابات کرد؟\nالبته عده‌ای معمولا تمایل ندارند که درانتخابات شرکت کنند و فرقی بین روحانی و احمدی‌نژاد یا رئیسی قائل نیستند. در مواجهه با این افراد به منظور شرکت در انتخابات نباید وقت گذاشت چون اساسا تمایلی به شرکت درانتخابات ندارند. اما جمعیت خاکستری ( که اقلا پانزده میلیون نفرند) همواره تمایل به شرکت در انتخابات دارند. این جمعیت خاکستری باید توسط اصلاح‌طلبان به سوی روحانی هدایت شود. باید به خاکستری‌ها نشان داد که عملکرد روحانی بهتر از قالیباف ورئیسی است.\nروحانی در مناطقی که اقلیت‌های قومی حضور دارند به خوبی در سال ۹۲ رای آورد. آیا حمایت از روحانی در این مناطق همچنان وجود دارد؟\nدولت روحانی درمورد اقلیت‌های قومی کارنامه منفی نداشته است. این دولت اقدامی را دراین مناطق انجام داد که در دولت اصلاحات فرصت عمل آن پیدا نشد. روحانی بخشی از اصل ۱۵ قانون اساسی را در مورد اقلیت‌ها اجرایی کرده است. همان شروع تدریس زبان محلی و قومی.\nحضور مردم در انتخابات تا چه اندازه می‌تواند توطئه بیگانگان را خنثی کند؟\nهمواره مثلت راست افراطی آمریکا، صهیونیست‌های اسرائیل و عربستان علیه ایران دست به اقدامات تخریبی زده اند. به اعتقاد من این روزها روسها هم به این مثلت اضافه شده‌اند و یک مربع توطئه شکل گرفته است. این چهار کشور همواره علیه ایران دست به تخریب زده اند. البته اگر ایران قوی باشد در مقابل توطئه‌های بیگانگان خواهد ایستاد. در انتخابات آینده هر مقدار رای آقای روحانی بیشتر شود ایمنی جامعه ایران افزایش خواهد یافت و کشورهای تخریبگر هم ناکام خواهند شد. آنچه جامعه ایران را در شرایط فعلی بیمه می‌کند مشارکت بالای ۶۰ درصد مردم در انتخابات است. پیروزی قاطع یک رئیس‌جمهور معتدل که اصلاحات درداخل و تعامل با خارج را پیگیری کند مشکلات بین‌المللی ما را از بین خواهد برد. آقای روحانی درچهار سال گذشته در این مسیر گام برداشته است و به همین علت در انتخابات آینده مورد توجه مردم و جامعه مدنی و اصلاح‌طلبان قرار دارد.\nشیوه‌های پوپولیستی حتی در آمریکا و اروپا هم بلای جان دموکراسی شده است. در انتخابات آینده برای این چالش چه راه حلی اندیشیده شده است. زیرا امروز نیز در افکار عمومی ورود احمدی‌نژاد دوباره فضا را به همین سمت برده است؟\nمن اعتقادی به توسعه نیافتگی جامعه ایران ندارم. جامعه ایران یک جامعه مدرن است وجامعه عقب‌افتاده‌ای نیست. البته این جامعه مدرن بد قواره‌گی‌ها و مشکلات خاص خود را دارد. در ضمن پوپولیسم هم یک پدیده مدرن است که درجوامع جدید به وجود می‌آید. پوپولیسم درجوامعی شکل می‌گیرد که انبوهی از شهرهای مدرن به وجود آمده و سازوکارهای قدیمی دیگر در این جوامع کارایی ندارد. یعنی مردم این جوامع دیگر عضو یک قبیله، ایل یا محله خاص نیستند. دراین جوامع امکانات جدیدی شکل می‌گیرد از جمله اینکه نخبگانی از طریق رسانه‌ها با میلیون‌ها نفر می‌توانند ارتباط بگیرند. پوپولیسم هم معنای مثبت دارد هم معنای منفی. نمونه بارز پوپولیسم منفی در آلمان شکل گرفت. بعد از اختراع رادیو، هیتلر با استفاده از این ابزار رسانه‌ای توانست با میلیون‌ها آلمانی ارتباط بر قرار کند، قول به تجدید عظمت سریع آلمان بدهد، آنها را بسیج کرده و به جبهه‌های جنگ بفرستد. هیتلر یک مردم‌انگیز مخرب بود. این مورد مردم‌انگیزی، کم و زیاد در اغلب جوامع مدرن پیدا می‌شود. یعنی عده‌ای می‌توانند مردم را مورد خطاب قرار داده و آنها را به سوی وعده‌های جذاب و غیر عملی هدایت کنند. در مقابل مردمی که ناکام هستند و مشکلات دارند در برخی مواقع ممکن است تحت تاثیر این افراد مردم انگیز قرار بگیرند. نمونه‌هایی از این مردم‌انگیزی مخرب در ایران را می‌توان در دولت‌های نهم و دهم مشاهده کرد که از طریق رسانه‌ها در سال ۸۴ اعلام شد که پول نفت بر سر سفره‌های مردم خواهد آمد و او این کار را خواهد کرد. این شعار بر روی فقرا که او را نمی‌شناختند اثر داشت. شعار مدیریت جهانی کاملا پوپولیستی است. کدام ملت از مدیریت جهانی بدش می‌آید؟ ولی عملی نیست. مثلا نمی‌توان ظرف سه ماه بیکاری را ریشه کن کرد. این شد که طی هشت سال 70 میلیارد دلار پول داشتند اما شغلی ایجاد نکردند. اما مردم‌گرایی مثبت هم وجود دارد مانند مردم‌گرایی رئیس دولت اصلاحات. ایشان هشت سال هیچ وعده اقتصادی عجیب و غیر عملی نداد و اتفاقا وعده احترام به حقوق مردم، رعایت حقوق شهروندی و توسعه سیاسی سر داد. رابطه‌ای که گاندی با مردم هند گرفت، مردم‌گرایی مثبت بود، چون دروغ در رابطه او با مردم نبود. درآمریکا هم پوپولیسم مخرب ترامپ با وعده‌های دروغین پیروز شد و اتفاقا از همین موضع اقتصاد آمریکا صدمه خواهد خورد، زیرا نمی‌توان اقتصاد دانش بنیاد را از ساختار آمریکا حذف کرد. خوشبختانه در ایران پوپولیسم مخرب احمدی‌نژاد تخلیه شده و حتی اگر تایید صلاحیت هم بشود، بسیار بعید است رای جدی داشته باشد. کاش بعد از رسیدگی به اتهامات او، وی می‌توانست در انتخابات شرکت کند و با رای مردم تکلیفش معلوم می‌شد. ما می‌توانیم از مردم‌گرایی مثبت دفاع کنیم. مردم‌گرایی مثبت یعنی همان شعار تشکیل مجلس غیر تندرو در سال ۹۴ که شعاری عملی بود و بر اساس آن مجلسی به وجود آمده که تندروها دیگر در آن در اکثریت نیستند. احمدی‌نژاد۸۴ ناشناخته بود اما امروز شناخته شده است و بعید است برای مردم این احمدی‌نژاد همان احمدی‌نژاد ناشناخته باشد. آنچه برای ما باید مهم باشد این است که مانند هند باید به وضعیت طبقه فقیر مطلق که حدود ده میلیون نفر است توجه کرد و با تقویت توسعه تعداد این فقرا را کم کرد. کاری که هند در دو دهه قبل کرد این بود که حدود صد و پنجاه میلیون نفر در هند که قبلا در طبقه فقرا بودند وضعیت مطلوب‌تری پیدا کردند و جزو طبقه متوسط شدند. اگر ما هم با انجام توسعه پایدار و همه جانبه از میزان فقرا بکاهیم زمینه جولان پوپولیست‌های منفی گرفته خواهد شد.\nآقای جهانگیری درانتخابات پیش رو در قالب نامزد پوششی ثبت‌نام کرده است، اینکه وی در زمان رای گیری به نفع آقای روحانی کناره‌گیری کند به معنی استفاده ابزاری از بدنه اجتماعی اصلاحات نیست؟\nغیر از آقای جهانگیری، آقای رهامی وکواکبیان با صلاحدید شخصی در انتخابات شرکت کرده اند- اینها تکنوازند و نفوذ جدی در میان اصلاح‌طلبان ندارند. این دو نفر به این موضوع توجه ندارند که جبهه واحد اصلاحات در کشور به وجود آمده است، و قرار نیست تکنوازی شود. اما کاندیداتوری آقای جهانگیری تصمیم فردی نبوده است. به طور کلی دو نظر در مورد ثبت‌نام یک کاندیدا در کنار آقای روحانی وجود داشت. عده‌ای درجبهه اصلاح‌طلبان اعتقاد داشتند که کاندیدایی غیر ازآقای روحانی در جبهه اصلاحات وجود ندارد و نباید کاندیدایی به موازات آقای روحانی در انتخابات معرفی کرد. و نظر دیگر هم اتفاقا تاکید زیادی داشت که کاندیدای جریان اصلاحات تنها آقای روحانی است، اما ممکن است اتفاق پیش‌بینی نشده‌ای وجود داشته باشد. این افراد به استناد سخنان رئیس دولت اصلاحات و آیت‌ا...هاشمی تاکید داشتند که در زمان ثبت‌نام در کنار آقای روحانی بهتر است شخص دیگری در کنار آقای روحانی کاندیدا شود. این افراد که به حضور یک فرد درکنار روحانی اعتقاد داشتند معتقد بودند این شخص باید توسط آقای روحانی و با هماهنگی با وی کاندیدا شود که این اقدام هم صورت گرفت. درست برخلاف اقدام آقای رهامی و کواکبیان که دراقدامی غیر تشکیلاتی راه افتادند و به صورت فردی ثبت‌نام کردند. جهانگیری قطعا بعد از اینکه نتایج صلاحیت‌ها معلوم شود به نفع روحانی کناره‌گیری خواهد کرد. آقای جهانگیری حتی ستاد انتخاباتی نمی‌زند بلکه در ستاد روحانی فعالت خواهد کرد. البته آقای روحانی قادر است به خوبی از عملکرد خودش دفاع کند.\nجام جهانی روسیه و فرصتی که برای هرمزگان از دست رفتثبت روز ملی "دریانوردان" در انتظار پیگیری نهادهای دریاییشروع کلاس‌های اوقات فراغت کانون پرورش فکری در هرمزگانجهاد دانشگاهی هرمزگان عضو شورای راهبردی جمعیت استان شدپرداخت پاداش پایان خدمت فرهنگیان بازنشسته تا شهریورماهاستاندار هرمزگان:بزودی پالایشگاه وپایانه صادرات نفت کشور در جاسک راه اندازی می‌شودمخالفت مجلس با تفکیک چند وزارتخانه‌تصمیم هیئت دولت برای رفع تنش آب شربطرح توسعه سواد بانوان روستایی در هرمزگان اجرا می شوددکتر ظریف : خیال نکنید اگر روحانی رفت و اصولگرایان آمدند موفق می‌شوند ساخت و سازهای غیرقانونی در ساحل بندرلنگه تخریب شدزمان و مکان دیدار رسمی «پوتین- ترامپ »تعیین شدتخفیف 50 درصدی عوارض پروانه ساختمان و نوسازی سالیانه در قشماستاندار هرمزگان:هرمزگان بستر مناسبی برای جذب سرمایه گذاران اتریشی داردخطر مرگ رسانه‌های ایران همزمان با موج بلند بحران اقتصادیبیرانوند در تیم منتخب جام جهانی2018 قرار گرفتجدیدترین اقدامات اروپایی برای حفظ برجامسه مرحله اساسی برای شروع کسب اینترنتیمقررات جدید برای چک برگشتی تاج: شرایط تیم ملی بسیار خوب استابقای اعتدال در جامعه روحانیت یا انشعابی جدید؛ گزینههای پیش روی این تشکل کهناستاندار هرمزگان: بنادر هرمزگان برای تسهیل صادرات باید شبانه روزی شوندطرح تفصیلی شهر بندرعباس بازنگری می شودجزئیات فیش حقوقی امسال کارکنانخبرخوش دیوان عدالت برای دریافت‌کنندگان بیمه بیکاری/ابطال یک دستور7 گزینه شهردار پایتختسعید مرتضوی کجاست؟مدیر هتل هرمز بندرعباس:دخالت دولت برای رونق بخش گردشگری ضروری استتشریح برنامه های سال ۹۷ شهرداری بندرعباس در پنج بخش اصلیدستگیری عاملان شهادت استوار معصومیجهین: دولت دوازدهم نگاه ویژه به جزایر داردسخنان قابل تامل مدیر آموزش و پرورش شهرستان خفر فارسفرمان مرگ در دست راننده خواب آلودساخت بزرگ‌ترین بندرصیادی كشور در هرمزگان/توان پهلودهی شناورهای بزرگیونانی‌ها خط ترانزیت خودرو به لنگه را تقویت می‌كنندمخالف اطلاع‌رسانی بنری شهرداری در این شرایط هستم همه سیاسیون از شهرداری سهم می‌خواهند/منکر بسیاری از مسائل نیستیم/نمی‌گوییم نیروهای شهرداری تعدیل شوندغربالگری زندانیان میناب در قالب طرح ویزیت رایگاناضافه شدن زیردریایی ساخت ایران به ناوگان ارتش/ توان حمل هشت مین دریایی"سرخوشانه‌های شهرداری" بندرعباس در هرمزگان‌نیوز


زیباخو -آسم\nزیباخو > آسم\nپدیده گردوغبار رویدادی طبیعی است و در بخش هایی از جهان که دارای مناطق خشک و بیابانی وسیع هستند ایجاد می شود. این پدیده که کیفیت هوا و عمق دید را کاهش می دهد می تواند اثرات سویی بر سلامت انسان به خصوص افراد دارای مشکلات تنفسی داشته باشد. گردوغبار و تنفس ذرات گردوغبار از نظر اندازه کاملا متفاوت هستند و از ذرات درشت (غیر قابل تنفس) تا ریز ( قابل تنفس) طبقه بندی می شوند. ذرات درشت گردوغبار حداکثر می توانند ...\nآسمایمنی در گرد و غبارخس خسذرات درشت گردوغبارسرفهکوتاهی تنفسگرد و غبارماسکماسک مناسب گرد و غبار\nadmin در ۲۵ خرداد ۱۳۹۶\nآسم یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن تنفسی در کودکان و بزرگسالان و از مهم‌ترین علل غیبت آنها از مدرسه و محل کار است. هم‌اکنون بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در جهان از این بیماری رنج می‌برند. به همین دلیل دولت‌ها و جوامع می‌کوشند تا از هر فرصتی برای حمایت از برنامه‌های مرتبط با این بیماری مزمن حمایت کنند و از سیر فزاینده خسارات انسانی، اجتماعی و اقتصادی آن بکاهند. روز جهـــانی آسم یک رویداد سالانه است که از سوی دفتر ...\nبه گفته محققان، گندم سبز شده حاوی مواد معدنی و ویتامین‌های متعددی است که برای سلامت مفید است. سبزه گندم، یک فرآورده گیاهی عجیب است. دکتر آن ویگمور Ann Wigmore بنیان‌گذار و مدیر انستیتوی سلامتی بقراط در بوستون آمریکا یکی از طرفداران درمان با سبزه گندم wheat grass therapy است. طبق نظر این خانم پزشک «بدن انسان می‌تواند با رهنمود ذهنیت معنوی و فقط تغذیه از غذای زنده نپخته به‌صورتی نامحدود زندگی کند و در‌اثر ناخوشی از پا نیفتد. دکتر ارپ‌توماس G.H.Earp-Thomas ...\nآب سبزه گندمآسمالتهاب مفاصل (آرتریت)بی‌خوابیبیماری‌های پوستپسوریازیسدردشکمدرمان اگزمادرمان بیماری پوستی با آب سبزه گندمدرمان نابسامانی‌های دندانسفید شدن زودرس و ریزش موهاسنگ‌های کلیهضعف بیناییضعف وناتوانیفواید آب سبزه گندمکاهش چربی با آب سبزه گندمکاهش وزنکلروفیل chlorophyllنابسامانی‌های دستگاه گوارشنابسامانی‌های گردش‌خونویتامین‌ها و مواد معدنی آب سبزه گندمیبوست\nadmin در ۲۵ دی ۱۳۹۵\nارزن‌ها گروه کوچکی از گونه‌های دانه‌دار غلات کامل هستند که در نواحی خشک به ویژه در آسیا و آفریقا به خوبی رشد می‌کنند. ارزن یک دانه باستانی محسوب می‌شود که از ۱۰۰۰۰ سال پیش در آسیای شرقی کشت می‌شده است. انواع مختلفی دارد که انواع مرواریدی و انگشتی از معروف‌ترین آن‌ها می‌باشند. اگرچه ارزن اغلب به عنوان غذای پرندگان محسوب می‌شود، ولی فقط مخصوص آن‌ها نیست و به عنوان یکی از غلات خوشمزه جهت تهیه انواع متنوعی از غذاها در بسیاری ...\nهمه سرفه ها مربوط به بیماری و دلیلی برای مراجعه افراد به دکتر نیستند، اغلب موارد سرفه ها موقتی هستند، اما حتی یک سرفه کوتاه مدت می تواند نشانه ای از یک مشکل بزرگتر باشد که باید توسط یک دکتر معاینه شود. در اینجا می گوییم که چگونه این سرفه ها را محدود کنیم تا بطور مثال از آسم به ذات الریه و سپس به سیاه سرفه تبدیل نشود. ویروس سرماخوردگی اگر سرفه شما به مدت سه هفته یا کمتر ادامه داشت به ...\nGERDآسمآنتی هیستامیناستروئیدهااضافه وزنبیماری ریفلاکس معده (GERD)ترشحات پشت بینیدارو Rxدرمان سرفه شدیدذات الریهسرفهسرفه مزمنسیاه سرفهویروس سرماخوردگی


عوارض جانبی واکسن‌های کرونا چیستند؟ - خبرگزاری آنا\n۲۱ خرداد ۱۴۰۰، ۱۴:۴۳\nعوارض جانبی واکسن‌های کرونا چیستند؟\nواکسیناسیون عمومی کرونا باعث جلب توجه به بروز عوارض جانبی در برخی از دریافت‌کنندگان واکسن‌های کرونا شده است.\nبه گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، عوارض جانبی گذرای واکسن‌های کرونا شامل سردرد، خستگی و تب نشانه‌های فعال شدن دستگاه ایمنی بدن هستند- یعنی پاسخی طبیعی به واکسن‌ها.\nاین گونه عوارض جانبی واکسن شایع هستند و بهتر است روز بعد از زدن واکسن را در صورت امکان به استراحت اختصاص دهید و از فعالیت جسمی شدید خودداری کنید.\nاما علت بروز این عوارض جانبی چیست؟\nدستگاه ایمنی ما دارای دو بخش عمده است: بخش اول به محض اینکه بدن با یک عامل مهاجم بیگانه روبرو می‌شود، فعال می‌شود. سلول‌های سفید خون به محل هجوم می‌آورند و باعث بروز التهاب می‌شوند و به همین علت است که شما دچار لرز، بدن‌درد، خستگی و سایر عوارض جانبی می‌شوید.\nاین پاسخ سریع دستگاه ایمنی با افزایش سن کاهش می‌یابد و برای همین است که افراد جوان‌تر نسبت به افراد سالمندتر بیشتر دچار عوارض جانبی واکسن می‌شوند. همچنین نوع واکسن هم مهم است و برخی واکسن‌ها باعث ایجاد واکنش بیشتری و عوارض جانبی شدیدتری می‌شوند.\nالبته باید توجه داشته باشید که بدن هر فردی متفاوت با بدن‌های افراد دیگر کار می‌کند. بنابراین اگر در یکی دو روز پس از دریافت هر یکی از دوزهای واکسن دچار عارضه جانبی نشدید، به معنای آن نیست که واکسن موثر نبوده است.\nواکسن‌ها همچنین بخش دوم دستگاه ایمنی شما را هم فعال می‌کنند که با تولید آنتی‌بادی‌ها یا پادتن‌ها باعث محافظت شما در برابر ویروس می‌شوند.\nیک عارضه جانبی آزارنده دیگر هم ممکن است پس از تزریق واکسن‌ها رخ دهد: هنگامی که دستگاه ایمنی در پاسخ به تزریق واکسن فعال می‌شود، گاهی باعث تورم موقتی گره‌های لنفاوی مانند گره‌های لنفاوی زیر بغل می‌شود. زنان بهتر است ماموگرافی معمول‌شان را پیش از واکسیناسیون کرونا انجا دهند تا تورم احتمالی گره‌های لنفاوی با سرطان پستان اشتباه نشود.\nدر برخی از انواع واکسن‌های کرونا عوارض جانبی نادری هم رخ داده است. پس از تزریق صدها میلیون دوز واکسن کرونا در سراسر جهان- پایش دقیق آنها از نظر بی‌خطر بودن- موارد معدودی از عوارض جانبی خطرناک هم شناسایی شده است.\nشمار بسیار اندکی از افرادی که واکسن کرونای آسترازنکا و جانسون اند جانسون را دریافت کرده‌اند، دچار یک نوع غیر معمول لخته شدن خون شده‌اند. از آنجایی که این عارضه در اغلب موارد در افراد جوانتر رخ داده است، برخی از کشورها استفاده از این واکسن‌ها را به افراد سالمندتر اختصاص داده‌اند. با این وجود سازمان‌های ناظر دارویی در جهان می‌گویند سودمندی‌های این واکسن‌ها هنوز بسیار بیشتر از خطرات احتمالی آنها است.\nافراد همچنین ممکن است گاهی واکنش‌های آلرژی شدید و وخیمی نسبت به واکسن‌ها نشان دهند. برای همین است که از افراد خواسته می‌شود پس از تزریق واکسن کرونا از هر نوعی حدود ۱۵ دقیقه در محل واکسیناسیون باقی بمانند- تا در صورت بروز احتمال واکنش آلرژی درمان فوری انجام شود.\nبالاخره یک عارضه جانبی بسیار نادر دیگر که در واکسن‌های کرونای از نوع mRNA یعنی واکسن‌های شرکت‌های فایزر و مدرنا گزارش شده است، التهاب گذرای قلب یا «میوکاردیت» است. هنوز معلوم نیست که آیا این واکسن‌ها واقعا علت این عارضه هستند یا نه. اما پایش موارد بسیار اندکی از این عارضه که عمدتا در مردان جوان و پسران نوجوان رخ داده است، با دقت ادامه دارد.\nهمه‌چیز درباره عوارض واکسیناسیون\nآیا بروز عوارض نشان دهنده اثرگذاری واکسن است؟


کمبود ناوگان در خطوط مترو، مشکل این روزهای پایتخت | نظرآنلاین\nقدیمی بودن ناوگان مورد استفاده در برخی ازخطوط مترو تهران از یک سو و از سوی دیگر با توجه به استقبال شهروندان به استفاده از حمل و نقل پاک در تردد های روزانه باعث شده تا کمبود ناوگان در این بخش بخه شدت احساس شود. یکی ازگلایه های شهروندان تهرانی از شهرداری تهران کافی نبودن ناوگان مورد نیاز در برخی از خطوط مترو است.\nآنطور که مدیرعامل شرکت بهره برداری مترو تهران اعلام می کند؛ به رغم آنکه خطوط مترو بر اساس سر فاصله دو دقیقه ای طراحی شده اما کمبود دو هزار واگن و عدم احداث و تجهیز پارکینگ ها دلایل اصلی محقق نشدن كاهش سرفاصله ها است .البته یکی دیگر از عوامل تاثیرگذار در عدم کاهش سرفاصله قطارهای مترو پیش نیازهای فنی است.\nنبود پارکینگ مورد نیاز دربرخی از خطوط مترو تهران با هدف ایجاد فضایی برای اورهال کردن قطارهای قدیمی مترو یکی دیگر از مشکلاتی است که فرنوش نوبخت به آن اشاره می کند و تاکید دارد: به عنوان مثال خط ۳ مترو تهران در شمال و جنوب خط فاقد پارکینگ است که احداث این پارکینگ نیز در برنامه قرار دارد. در مجموع اگر بتوانیم تعدادی از واگن های مورد نیاز را تامین کنیم و در کنار آن کمبود امکانات نیز برطرف شود، می توانیم به کاهش سرفاصله قطارها امیدوار باشیم.\nبرآوردهای مدیرعامل شرکت بهره برداری مترو تهران حکایت از آن دارد که برای راه اندازي خط 6 به چهار رام قطار نیاز است. به همین دلیل اولويت شركت بهره برداري براي به كارگيري قطار جديد، خط 7 است چرا كه در حال حاضر این خط با فاصله حركت هر 15 دقيقه يك قطار سرويس ارائه می کند و براي كاهش آن به 3 رام قطار نیاز داريم.\nبه رغم آنکه 70 واگن مترو در گمرک خاک می خورد، اما آنطور که نوبخت اعلام کرده، این 70 واگن مترو که شامل 10 رام مترو می شود تا تیر ماه سال آینده امکان ورود به چرخه مترو تهران را پیدا می کند.\nبررسی های نشان می دهد، در صورت تامين قطار و افزايش تعداد قطارهاي خط فرودگاه تعداد سرويس هاي اين مسير نيز افزايش پيدا خواهد کرد، البته كاهش يك دقيقه اي سرفاصله در خطوط شش گانه مستلزم تامین 10 رام در خط 1، هشت رام در خط 2 و شش رام در خط 4 است.\nکمبود ناوگان مورد نیاز از جمله انتقادهایی است که دردوره جدید مدیریت شهری از سوی مدیران شهری نسبت به عملکرد مدیریت سابق شهر تهران اعلام شد. تمرکز شهردار سابق به توسعه عمرانی خطوط مترو باعث شده بود تا بودجه ای برای تامین ناوگان مورد نیاز خطوطی که تکمیل و به بهره برداری می رسد، قرار داده نمی شد و به همین دلیل بالا بودن سرفاصله قطارهای مترو در خطوط جدید از جمله ایراداتی بود که به نحوی مدیریت مترو در دروه گذشته عنوان می شد.\nکما اینکه محمد علی نجفی شهردار اسبق تهران نیز در دوره مدیریتی خود اعلام کرده بود: مهمترین مشکل ما در بخش حمل و نقل عمومی چه مترو و چه اتوبوسرانی کمبود ناوگان از نظر زیرساخت است.\nنجفی یادآور شده بود: امروز۱۳۰۰ واگن در مترو تهران مسافران را جابه جا می‌کند و این تعداد باید به ۲ برابر افزایش یابد. بنابراین کمبود اساسی در اتوبوسرانی و مترو وجود دارد و مشکل اساسی کمبود منابع مالی است؛ شهرداری منابع مالی کافی در اختیار ندارد و دولت هم در حدی که باید حمایت می‌کرده، به علت مشکلات بودجه‌ای حمایت نکرده است.\nبرچسب ها: تهرانخطوط متروناوگانواگن


خدمات طراحی سایت حرفه ای و کاملا اختصاصی با جدید ترین متد روز دنیا\nعکاسی صنعتی و تبلیغاتی در تبریز\nامروزه هر کسب و کاری باید آنلاین شود. از رقبایتان سبقت بگیرید و برند خود را به چشم مخاطبین خود بکشید. با خدمات طراحی سایت توسط آکادمی ساختار می توانید صاحب وبسایتی قدرتمند و تاثیرگذار شوید.\n– طراحی اختصاصی هر آنچه که کسب و کارتان نیاز دارد\n– تحویل سفارش طراحی سایت در کمتر از 7 روز\n– گارانتی بازگشت وجه 100%\n– سئو سایت از جنس متعهدانه\nدر خدمات طراحی سایت چه نکاتی را رعایت می کنیم؟\nمعماری سایت دقیق\nرعایت اصول تکنیکال سئو\nارائه هاستینگ مناسب\nتولید کپی رایتینگ حرفه ای\nقیمت طراحی سایت و برآورد هزینه بر اساس نیاز شما\nشروع از 4\nگارانتی بازگشت وجه کامل .\nپشتیبانی یکساله فنی وبسایت\nاخذ نماد ها و درگاه های پرداخت\nسئوی فنی وبسایت\nمشاوره سئو و بازاریابی اینترنتی کسب و کار و تجارت آنلاین شما\nشروع از 6.5\nاز طراحی فروشگاه اینترنتی ، تا طراحی سایت های شرکتی و ….\nوایر فریمینگ و طرح ریزی سایت\nتیم ما پیش نویس وب سایت شما را طراحی کرده تا بتوانید دیدگاه خود را زنده کنید. ما با در نظر گرفتن مشتری شما ، عناصر خاصی را ایجاد می کنیم که مورد توجه مخاطبان شما قرار گرفته و رشد کسب و کار شما را تسهیل دهد.\nپس از جلسه اولیه ، ما رئوس مطالبی از پروژه توسعه وب سایت شما را خواهیم ساخت. این به ما کمک می کند تا آنچه را که از ما خواسته اید ، نقاط عطف پروژه ای که ایجاد کرده ایم و مهلت تعیین شده برای دستیابی به اهداف شما را بهتر دریابیم.\nکسب و کار شما منحصر به فرد بوده که به همین دلیل ما برای درک اهداف وب سایت شما وقت خواهیم گذاشت. ما در مورد نیازها ، نام تجاری و هویت شرکت شما اطلاعات کسب کرده و سپس بهترین اقدامات را برای موفقیت آنلاین تعیین می کنیم.\nبا کیفیت و عملکرد بررسی شده ، ما رسماً چراغ سبز را برای راه اندازی داریم. تیم ما با یک فرآیند یکپارچه وب سایت جدید شما را بر روی وب راه اندازی میکنند تا جهانیان ببینند! ما برای اطمینان از اینکه همه آنطور که باید کار می کنند ، بار دیگر بررسی خواهیم کرد.\nقبل از اینکه سایت جدید شما را راه اندازی کنیم ، زمان لازم را برای مشاهده و اطمینان از عملکرد بهینه پس از آنلاین شدن صرف خواهیم کرد. تیم ما تمام جزئیات فنی را که می تواند موفقیت یک وب سایت را منع کند ، بررسی مجدد می کند و هر مسئله ای را که ممکن است کشف شود برطرف می کند.\nپ‍یاده سازی سایت\nپس از اتمام کار طراحی و تأیید ماکت نهایی ، ما آن را برای تیم توسعه خود ارسال می کنیم تا دید شما را به واقعیت تبدیل کنیم. توسعه دهندگان ماهر ما با شروع به ساخت وب سایت شما ، از آخرین روش های کدگذاری استفاده می کنند.\n”اگر کسب و کار شما در اینترنت حضور ندارد ،\nپس به زودی از صحنه کسب و کار ها محو خواهد شد.\nبیل گیتسمؤسس کمپانی مایکروسافت\nواقعا وارد دنیای دیجیتال شویم ؟\nطبق تحقیقاتی در سال 2015 ، حدود 43% از جمعیت کره زمین ، بالای 3 میلیارد نفر ، به اینترنت دسترسی دارند.\nامروز که به فکر وارد شدن به رقابت در دنیای وب شده اید و به دنبال سفارش یک وبسایت در تبریز برای کسب و کار خود هستید ، میتوان گفت یکی از بزرگترین قدم ها را برای رشد و توسعه کسب و کارتان برداشته اید .\nاندرو گرو در کتاب مدیریت با بازده بالا خود میگوید همه روزه کسب و کار ها و بازارهای رقابت در حال تغییر و پیشرفت هستند ، اگر کسب و کاری نتواند خود را با تغییرات پیش روی خود وفق دهد به راستی که در زیر موج تغییرات غرق خواهد شد .\nپس با یک وبسایت حرفه ای برای کسب و کار خود اولین و بهترین قدمتان را در عرصه بازاریابی و فروش آنلاین بردارید .\nشاید یک کسب و کاری خانگی در شهر تبریز باشید که به اکثر مخاطبانتان دسترسی ندارید .\nشاید یک شرکت تمام عیارید و به دنبال یک طراح سایت شرکتی در تبریز هستید ؛ برای معرفی بیشتر خود در بازار و رقبایتان.\nیک شرکت طراحی سایت عکاسی در تبریز لازم دارید ، یا فروش محصولاتتان به وسیله طراحی سایت فروشگاه اینترنتی از هر چیزی برایتان مهم تر است ؟\nهر ایده و هدفی برای راه اندازی یک سایت تمام عیار در ذهن خود دارید ما همراه شماییم .\nرعایت اصول سئو در طراحی سایت توسط آکادمی ساختار\nچرا طراحی سایت مطابق با استاندارد های گوگل مهم است؟\nوب سایت های سازگار با سئو و طراحی شده با قوائد تکنیکال سئو ، نسبت به وب سایت هایی که در طراحی خود گوگل را نادیده گرفته اند ترافیک بیشتری را جذب می کنند.\nاولین قدم برای سایت طراحی شده یا وب سایتی که قرار است توسط ما طراحی شود ، این است که تمامی استاندارد های یک وبسایت ایده آل از نظر گوگل را در طراحی وبسایت شما رعایت شود. طراحی سایت بر مبنای استاندارهای گوگل یا همان سئو فرندلی وب دیزاین ، به این معنی است که در پروسه طراحی سایت مولفه هایی همچون :\nتگ های کنونیکال (Canonical tags)\nریدایرکت های ۳۰۱ بهینه\nصفحات ۴۰۴ اختصاصی و بهینه\nسرعت سایت (page speed)\nریسپانسیو و بهینه برای اندازه های مختلف دستگاه ها از قبیل تلفن های همراه (mobile friendly)\nتعبیه نقشه سایت (XML sitemaps)\nآدرس های ساختار بندی شده (URL structure)\nداده های ساختار بندی شده (Structured data)\nهر فلنگ ها (Hreflang)\nرعایت شده باشد . برگه هایی تماما قابل شناسایی و ایندکس شدن توسط موتور جست و جو گر گوگل ، همخوانی با الگوریتم های گوگل ، جلوگیری از وجود محتوای داپلیکیت و … همه و همه از مولفه های سئوی فریندلی بودن وب سایت به حساب میایند .\nبه توضیح مختصر در مورد پر اهمیت ترین مولفه های طراحی سایت با استاندارد های سئو میپردازیم .\nارتباط سئو سایت و ساختار معماری سایت و پیمایش\nاز نظر ما مهم ترین قدم که در ابتدای طراحی سایت شما باید رعایت شود ساختار و معماری سایت شماست .\nدرست متوجه شده اید ، در اولین قدم .\nچرا که بسیاری محتوای کاملا اصولی و هدفمند را شاهد بوده ایم که به دلیل ضعف در ساختار بندی وب سایت توسط موتور های جست و جوگر شناسایی نشده اند .\nیک ساختار اصولی منظم و قدرتمند مسبب منظم تر شدن ها برگه ها ، محصولات ، آدرس ها تاثیری باور نکردنی بر سئو و تجربه کاربری وب سایت میگذارد .\nوبسایت ماز (moz) در یک تحقیق در این باره میگوید طراحی یک وبسایت کم عمق و هرچه مسطح تر از لحاظ معماری باعث جذب چشمگیر کاربران و موتو های جست و جوگر میشود.\nنکته مهم تر این است که رعایت معماری سایت اصولی در مرحله طراحی سایت شما مسبب. هر چه راحت تر شدن سئو وب سایتتان میشود .\nبا ارائه دو نمونه تصویری به توضیح در مورد معماری سایت بسنده می کنیم .\nنمونه بعدی :\nنمونه اول معماری سایت :\nاگر خود را به جای گوگل بگذارید کدام معماری را میپسندید ؟\nسرعت سایت (page speed) و تاثیر آن بر سئو\nمنظور از سرعت سایت چیست و چه اهمیتی دارد ؟\nبرای مثال همین حالا که کلمه طراحی سایت را جست و جو کردید و بر روی وب سایت ما کلیک کردید ، اگر مدت زمان بارگذاری وب سایت ما کمی بیشتر طول می کشید چه عکس العملی نشان می دادید ؟\nاحتمالا دکمه بازگشت را فشرده و به یک نتیجه دیگر مراجعه می کردید . به همین دلیل گوگل به جهت رضایت کاربران اغلب اوقات از بالا آوردن نتایج کندتر جلوگیری میکند .\nPage Speed یا سرعت سایت به مدت زمانی که طول میکشد تا یک برگه از وبسایت بارگیری کامل شود گفته میشود .\nفشرده سازی و ترکیب html ها\nفشرده سازی و ترکیب css ها\nفشرده سازی و ترکیب js\nتهیه سرویس سی دی ان cdn\nسرعت بارگذاری سایت به عواملی از جمله :\nکیفیت سرویس میزبانی\nکد های فشرده شده\nتصاویر و رسانه های بهینه\nچرا طراحی سایت با آکادمی ساختار؟\nتحویل سایت در کمتر از 7 روز\nسفارش طراحی سایت شما را تا حداکثر 7 روز آماده و پس از تایید نهایی تحویل شما خواهیم داد\nپشتیبانی 1 ساله از خدمات\nشرکت طراحی سایت ساختار تا یک سال ، سفارش های تحویل داده ی خود را پشتیبانی می کند.\nتمامی قسمت هایی که کسب و کار شما به آنها نیاز دارد را به طور اختصاصی طراحی و پیاده سازی خواهیم کرد.\nگارانتی بازگشت وجه کامل\nدر صورت عدم رعایت تعهدات قرارداد از طرف آکادمی ساختار ، می توانید مبلغ پرداختی خود را استرداد نمایید.\nدر صورتی که به تعهدات قرارداد از طرف آکادمی ساختار عمل نشود ، هزینه سفارش ما به طور کامل برگشت خواهد شد.\nخدمات بازاریابی اینترنتی ساختار برای طراحی سایت\nتبلیغات گوگل ( G-ads )\nسوالات متداول در حوزه طراحی سایت در تبریز\nآیا در طراحی فروشگاهی اینترنتی ، محصولات توسط آکادمی ساختار ادد میشود ؟\nبه تعداد ۱۰ محصول برای الگو توسط تیم طراحی ساختار در سایت اضافه شده . و برای تمامی محصولات بسته به انتخاب کارفرما میتوان با احتساب هزینه محصولات توسط آکادمی ساختار در سایت ادد شود و هم امکان آموزش های رایگان و اضافه کردن محصولات توسط خود کارفرما نیز می باشد .\nمدیریت سایت های طراحی شده به چه صورت است ؟\nتمامی جوانب کار با وب سایت طراحی شده به کارفرما توسط پکیج آموزشی و یا طی جلساتی بسته به انتخاب شما آموزش داده خواهد شد .\nنقش طراحی سایت بهینه در سئو پذیری یک سایت چیست؟\nهمانطور که در توضیحات بالا قید شد سئو یک وب سایت که زیر ساخت های بهینه نداشته و به صورت سئو محور طراحی نشده بسیار ضعیف بوده و به سختی میتوان بر روی اینگونه وب سایت کار کرد .\nمدت زمان پروژه طراحی سایت توسط آکادمی ساختار چقدر طول میکشد ؟\nبا توجه به پیش نیاز های کسب و کار و خواسته های کارفرما از پروژه طراحی سایت ، ۱ هفته تا ارائه وبسایت زمان خواهد برد.\nهمچنین مدت زمان سئو سایت کاملا متغیر و مرتبط به سختی کلمات کلیدی حوزه فعالیت کسب و کار و میزان فعالیت رقباست .\nسایت طراحی شده در آینده قابلیت ارتقا را داراست ؟\nبله . تمامی پروژه های طراحی سایت به صورت داینامیک و قابل تغییر انجام شده و امکان تغییر در هر زمانی بدون نیاز به طراحی از اول ممکن است .\nسئو سایت طراحی شده به چه صورت است ؟\nآنالیز و بررسی رقبای وب سایت طراحی شده و مشاوره سئو و بازاریابی کسب و کارتان به مدت ۶ ماه توسط آکادمی ساختار انجام میشود .\nطراحی سایت با وردپرس یا دیگر روش ها ؟\nدر حال حاضر بیش از 35٪ از کل وب سایت ها از پلتفرم توسعه آسان و قابل استفاده برای موتورهای جستجو وردپرس استفاده می کنند. وردپرس یک سیستم مدیریت محتوای کاربرپسند (CMS) فراهم می کند که برای شما امکان ایجاد تغییرات بدون هیچ زحمتی را فراهم می کند.\nوردپرس هیچ چیزی کمتر از دیگر روش ها نداشته و حتی مزایای زیادی نیز نسبت به دیگر نوع های طراحی سایت همانند جوملا ، Html و …. دارد. این سیستم مدیریت همواره در حال بروز رسانی و پیشرفت می باشد و در حال حاضر بهترین انتخاب برای طراحی سایت می باشد.\nبهینه سازی راحت برای موتور های جست و جوگر\nدارای تنظیمات گسترده و کامل\n5 / 5 ( 109 امتیاز )


گلاره عباسی ، اینستاگرام ، تصاویر و فیلم های گلاره عباسی\nصفحه شخصی گلاره عباسی\nگلاره عباسی (متولد تیرماه ۱۳۶۲ در تهران) بازیگر سینما و تلویزیون و از دانش آموختگان کلاس‌های امین تارخ می‌باشد. وی همچنین فارغ‌التحصیل معماری از دانشکده هنر است. گلاره عباسی فعالیت خود در سینما را به طور حرفه ای در سال 1387 با بازی در فیلم یک گزارش واقعی شروع کرد.\nاو پس از آن در فیلمهای : اشیا از آنه در ایننه میبینید به شما نزدیکترند و شیار 143 به کارگردانی نرگس آبیار شرکت نموده است. گلاره عباسی علاوه بر سینما نیز در چندین سریال تلویزیونی حضور داشته است که می توان به : سریال نون و ریحون,سریال حیرانی,سریال شیدایی,بچه ها نگاه میکنند,کتاب فروشی هدهد,مهرآباد,گمشده,سریال تکیه بر باد و به تازگی سریال مدینه اشاره نمود.


علیزاده: وقفه لیگ برتر به نفع ما شد/ مس رفسنجان تصمیم احساسی نمی‌گیرد\nتاریخ انتشار :۲۱:۳۴ - ۲۰ خرداد ۱۴۰۰\nمعاون فنی باشگاه مس رفسنجان گفت: تصمیم احساسی نمی‌گیریم و سعی می‌کنیم به هدفی که داریم برسیم.\nعلی علیزاده در حاشیه دیدار دوستانه مس رفسنجان و سپاهان، در مورد وقفه مسابقات لیگ برتر اظهار داشت: وقفه یک ماهه به نفع تیم ما شد. دو سه باخت پشت سر هم داشتیم. پیش بینی این اتفاقات را داشتیم. در ادوار گذشته هر تیمی به لیگ برتر می‌آمد یا سقوط می‌کرد یا دست و پا می‌زد. در این وقفه تیم جمع شد. دو سه بازی تدارکاتی خوب انجام دادیم. سعی می‌کنیم در بازی‌های باقی مانده خوب کار کنیم تا به هدفی که داریم یعنی حفظ تیم در لیگ برتر برسیم.


پاورپوینت تحلیل و بررسی آمنوره | فایل 724\nفایل 724پاورپوینت تحلیل و بررسی آمنوره\nپاورپوینت تحلیل و بررسی آمنوره\nپاورپوینت تحلیل و بررسی آمنوره دارای 32 اسلاید با ظاهری زیبا ، متفاوت ، مفید، مختصر و قابل ویرایش می باشد.\nشایع‌ترین علل بروز آمنوره اولیه\nعلل بروز آمنوره ثانویه\nعلائم و نشانه‌های آمنوره\nچگونه آمنوره یا فقدان قاعدگی را تشخیص دهیم؟\nعوامل خطر برای بروز آمنوره\nمشکلات و عواض ناشی از آمنوره یا فقدان قاعدگی\nسبک زندگی و درمان‌های خانگی برای درمان آمنوره\nفقدان قاعدگی یا آمنوره (Amenorrhea) عدم خونریزی ماهیانه در طول یک یا چند دوره‌ی متوالی است. عدم خونریزی ماهیانه در سه دوره‌ی متوالی و یا پریود نشدن دختران تا سن ۱۵ سالگی تحت عنوان آمنوره تعریف می‌شود.\nفقدان قاعدگی بیماری نیست و بروز آن به معنی ناباروری زن نیست. اما این حالت می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل جدی‌تر بوده و باید به آن رسیدگی شود. اصولا اولین خونریزی ماهیانه هنگام بلوغ رخ می‌دهد و از آن زمان تا حدوداً ۵۰ سالگی فرد هر ماه پریود می‌شود. در این زمان با فرا رسیدن یائسگی، خونریزی ماهیانه هم متوقف می‌شود. در جریان بارداری هم فرد دچار قاعدگی نمی‌شود و قطع قاعدگی در طی دوران شیردهی هم بسیار رایج است. اما اگر قاعدگی در زمانی که فرد به صورت طبیعی انتظار دارد رخ ندهد، می‌گویند که فرد دچار فقدان قاعدگی شده است.\nپاورپوینت رایگان بررسی آمنوره\nپاورپوینت بررسی آمنوره\nدانلود پاورپوینت بررسی آمنوره\nدانلود رایگان پاورپوینت بررسی آمنوره


شدن | www.fanoosdanesh.ir\nکتاب «شدن» اثر میشل اوباما، در نخستین ماه انتشارش، رکورد فروش را شکست. این کتاب که عنوان پرفروش‌ترین کتاب سال امریکا را نصیب خود کرد، زندگی شخصی همسر نخستین رئیس‌جمهور سیاه‌پوست امریکا را از دوران کودکی، نوجوانی و آشنایی‌اش با اوباما روایت می‌کند و با لحنی روایی و ساده توانسته است توجه بسیاری از مخاطبان را جلب کند. خاطرات او شاید از این جهت جذاب است که تلفیقی از تجربیات شخصی و سیاسی‌اش را در کنار هم بازگو کرده است.\nاین کتاب در 2018 به انتشار رسید و در نخستین روز فروش سراسری این کتاب، نزدیک به هفت‌صدهزار نسخه از آن به‌فروش رفت. از نکات جالب توجه اینکه این کتاب تاکنون به بیش از 24 زبان دنیا ترجمه شده است.\nمیشل اوباما با شما از تجربیاتی سخن می‌گوید که شخصیت او را شکل داده‌اند. درواقع کتاب «شدن» سرگذشت زنی است که دشواری‌ها و موانع زندگی را گام‌به‌گام پشت سر می‌گذارد و با تلاش، صبوری، تدبیر و ایستادگی آینده‌ای روشن برای خود رقم می‌زند. او در این کتاب بازگو می‌کند که زندگی‌اش را از کجا آغاز کرده است؛ از طبقۀ دوم خانۀ یکی از بستگانش در جنوب شهر شیکاگو؛ جایی که به دلیل آمار بالای جرم و جنایتش مشهور است. اما با تلاش به موفقیت می‌رسد و زندگی ایدئالی برای خود فراهم می‌کند.\nاین کتاب به نوعی داستان رویای آمریکایی است. دختری از یک خانوادۀ فقیر و کارگری که تحصیل در یک دبیرستان خوب، پلی می‌شود تا او بتواند به هاروارد راه یابد. درس می‌خواند و وکیل می‌شود و سرانجام از کاخ سفید سر درمی‌آورد.\nمیشل لاوون رابینسون اوباما زاده هفدهم ژانویه 1964 در شیکاگو، وکیل و نویسنده امریکایی است که به مدت هشت سال بانوی اول ایالات متحده امریکا بود. او در بیست‌وهشت‌سالگی با باراک اوباما ازدواج کرد و نخستین بانوی اول امریکایی-افریقایی‌تبار در تاریخ ایالات متحده امریکاست. او دانش‌آموختهٔ دانشگاه پرینستون و دارای دکتری حقوق از دانشگاه هاروارد است. وی از علاقه‌مندان محیط زیست است. در انتخابات ۲۰۱۶ امریکا از حامیان هیلاری کلینتون بود.\nمریم حیدری، غزاله برزگر غلامی


راهنمای خرید ویدئو پروژکتور مناسب - آموزش فناوری اخبار تکنولوژی\nپنجشنبه ، 15 خرداد ، 1399\nراهنمای خرید ویدئو پروژکتور مناسب\nتوسط admin در\t 10 دی ، 1395 مطالب آموزشی\nامروزه ویدئو پروژکتورها به یکی از لوازم اصلی آموزش و بیزینس تبدیل شده است، شاید کمتر کسی باشد که یک پروژکتور خوب را به خوبی بشناسد و بتوانید نکات اصلی را در خرید آن رعایت کند، در این مقاله به بررسی مراحل خرید یک پروژکتور خوب می پردازیم.\n1- در وهله اول باید این موضوع را در نظر بگیرید که می خواهید از پروژکتور خود در چه زمینه ای استفاده کنید و برای چه منظوری پروژکتور می خرید. مشخص کردن ویژگی های پروژکتور ایدئال شما به شما کمک می کند تا در کمترین زمان بهترین و مناسب ترین خرید را داشته باشید. به عنوان مثال اگر شما نیاز دارید پروژکتور خود را با خود همه جا ببرید و همه جا حمل کنید بی شک وزن دستگاه فاکتور بسیار مهمی برای شما خواهد بود. اگر شما نیازی به حمل مکرر پروژکتور خود ندارید می توانید از پروژکتوری سنگین وزن استفاده کنید. پروژکتورهای قابل حمل DLP بهتر از پروژکتور های کم وزن LCD هستند. برای توضیح بیشتر باید به این نکته اشاره کرد که پروژکتورهای LCD یا Liquid Crystal Display، صفحه نمایش کریستال مایع هستند و پروژکتورهای DLP یا Digital Light Processing، پردازش دیجیتالی نور، هستند.\n2- فاکتورهای مهم در دسته بندی پروژکتورها را بررسی کنید، رزولوشن یکی از فاکتورهای اصلی در انتخاب پروژکتور است. پروژکتورها تصاویر را در اتاق ها به صورت بزرگ نمایش می دهند پس بی شک رزولوشن پروژکتورها بسیار مهم است. شما باید به رزولوشن پروژکتور خود توجه کنید تا بتوانید تصاویر خود را با کیفیت نشان دهید. رزولوشن تصویر ۸۰۰ در ۶۰۰ DPI رزولوشن مناسبی برای نمایش یک فایل پاور پوینت در یک اتاق با ابعاد متوسط است. رزولوشن ۱۰۲۴ در ۷۶۸ و بالاتر مانند ۱۲۸۰ در ۱۰۲۴ به شما این اجازه را می دهد تا مخاطبان خود را از جزئیات نیز آگاه کنید. برای ارائه تصاویر و آثار هنری این رزولوشن بسیار مناسب است.\n3- بودجه خود را مشخص کنید، پروژکتور ها در محدوده قیمتی بسیار متنوعی وجود دارند، پس با تعیین بودجه خود می توانید انتخاب بهتری نیز داشته باشید. هنگام خرید یک پروژکتور شما نیاز به خرید کابل ها و وسایل جانبی نیز دارید پس هنگام تعیین هزینه های خرید باید این نکات را نیز در نظر داشته باشید.\n4- نوع خروجی و ورودی دستگاه خود را مشخص کنید، اگر شما به پروژکتوری نیاز دارید که از بتوانید از خروجی صدای آن نیز به خوبی استفاده کنید و نمونه های شبیه به آن باید به نوع ورودی ها و خروجی ها نیز بسیار توجه کنید. اگر یک ویدئو پروژکتور خریداری می کنید به این نکته توجه کنید که از خروجی HDMI استفاده می کنید و یا از component video inputs استفاده می کنید.\nبرچسب:خرید ویدئو پروژکتورراهنمای خریدویدئو پروژکتور\nمقاله قبلیآیا رم RAM به خنک کننده نیاز داره ؟\nمقاله بعدی ۴ دستور کاربردی در Command Prompt\nلطفا به سوال امنیتی پاسخ دهید * 9 − 1 =


تنظیمات ایمیل در کنترل پنل پلسک » وبلاگ وب ایده\nخانه>کنترل پنل>پلسک>تنظیمات ایمیل در کنترل پنل پلسک\nzaka اکتبر 1, 2017\n۰ 1,210 خواندن این مطلب 4 دقیقه زمان میبرد\nدر این مقاله قصد داریم در مورد ایمیل و تنظیمات آن در کنترل پنل پلسک صحبت کنیم. پس همراه ما باشید.\nبرای ایجاد آدرس ایمیل در کنترل پنل پلسک باید مراحل زیر را مدنظر داشته باشید:\nبه قسمت mail بروید و ویزارد ایجاد آدرس ایمیل را اجرا کنید.\nحالا تنظیمات زیر را برای ایمیل خود مشخص کنید:\nEmail address: نامی که مدنظر خود دارید را تایپ کنید. اگر بر روی اکانت خود نام دامنه متعددی دارید، نام دامنه را زیر آدرس ایمیل ایجاد شده، انتخاب کنید.\nAccess to the Customer Panel: اگر می خواهید کنترل پنل Plesk ، کاربر اضافی برای صاحب اکانت ایمیل ایجاد کند این گزینه را انتخاب کنید. به طور پیش فرض این کاربر نقش Application user را خواهد داشت. شما می توانید نقش آن را تغییر دهید.\nPassword: خوب حالا باید برای دسترسی به میل باکس، پسوردی را انتخاب کنید. اگر این گزینه Access to the Customer Panel انتخاب شده باشد، همان پسوردی مورد استفاده قرار خواهد گرفت که کاربر برای لاگین کردن به پنل از آن استفاده می کند.\nThe maximum number of outgoing email messages: این تنظیم تنها زمانی نشان داده خواهد شد که محدودیتی بر روی ایمیل های outgoing تعیین شده باشد.\nMailbox: غیر فعال کردن این گزینه تنها زمانی معنا پیدا می کند که بخواهید از این گزینه به عنوان ایمیل فورواردر استفاده کنید.\nDescription in Plesk: خوب حالا می توانید اطلاعات اضافی در مورد آدرس ایمیل خود وارد کنید.\nاگر می خواهید پسورد اکانت خود را تغییر دهید، باید مراحل زیر را طی نمایید:\nبه قسمت Mail بروید و بر روی آدرس ایمیل کلیک کنید.\nحالا پسورد جدید را برای آن تایپ کنید و تایید نمایید. سپس بر روی اوکی کلیک نمایید.\nتوجه: هیچ راهی برای آشکار کردن ایمیل یک اکانت پس از تنظیم کردن آن وجود ندارد. به همین خاطر اگر پسوردی را فراموش کردید باید آن را ریست کنید.\nتنظیم ایمیل فورواردینگ(Mail Forwarding):\nبرای اینکار می توانید مراحل زیر را طی کنید:\nدر گام اول به قسمت Mail > email address > Forwarding بروید.\nچک باکس Switch on mail forwarding را انتخاب کنید.\nیک یا چند آدرس ایمیلی را که ایمیل باید به آن فوروارد شود را مشخص کنید. زمانی که می خواهید آدرس ایمیل را مشخص کنید، آن ها را فضاهای سفید، کاما، سمی کولون جدا کنید یا آن را در خط جدیدی تایپ نمایید.\nاگر نمی خواهید کپی پیام های فوروارد شده را در میل باکس خود داشته باشید، به قسمت Mail > email address بروید و چک باکس Mailbox را پاک کنید و بر روی اوکی کلیک نمایید.\nبرای خاموش کردن ایمیل فورواردینگ مراحل زیر را مدنظر داشته باشید:\nبه قسمت Mail > email address > Forwarding بروید.\nچک باکس Switch on mail forwarding را پاک کنید و اوکی را بزنید.\nمحافظت از ایمیل در برابر اسپم ها:\nبرای اینکه بتوانید از ایمیل خود در برابر اسپم ها محافظت کنید باید فیلتر اسپم را برای میل باکس خود فعال نمایید. برای اینکار کافیست مراحل زیر را به دقت طی کنید:\nبه قسمت Mail > email address > Spam Filter بروید.\nچک باکس Switch on spam filtering for this email address را انتخاب کنید.\nحالا باید مشخص کنید با پیامی که به عنوان اسپم شناسایی شده است چه کاری باید انجام شود:\nاگر می خواهید ایمیل را با نرم افزاری که بر روی رایانه محلی خود دارید فیلتر کنید، گزینه Mark spam messages by adding the following text to message subject, را انتخاب کنید و سپس مشخص کنید که فیلتر اسپم چگونه باید پیام مشخص شده به عنوان اسپم را علامت گذاری کند. هدرهای X-Spam-Flag: YES و X-Spam-Status: Yes به طور پیش فرض به منبع پیام اضافه خواهد شد. همچنین می توانید تنظیمات را به گونه ای انجام دهید که فیلتر اسپم متنی را به ابتدای خط subject اضافه کند.\nاگر مطمئن هستید که فیلتر اسپم شما دقیق عمل می کند، می توانید آن را به گونه ای تنظیم کنید که پیام ورودی اسپم را به طور خودکار پاک کند. برای اینکار گزینه Delete all spam messages را انتخاب کنید.\n( این گزینه تنها برای لینوکس است) اگر از طریق پروتکل IMAP به میل باکس خود دسترسی دارید و می خواهید فیلتر اسپم شما تمامی پیام های اسپم را به فولدر IMAP به نام اسپم منتقل کند، گزینه Move spam to the Spam folder را انتخاب کنید.\nاز آنجایی که تمامی پیام ها بعد از ۳۰ روز به طور خودکار از فولدر اسپم پاک می شوند باید بتوانید محتوای آن را به طور منظم بررسی کنید تا اطمینان حاصل نمایید هیچ پیام مهمی را از دست نمی دهید.\nاگر فیلتری که تنظیم کرده اید پیام های اسپم زیادی را از دست می دهد یا پیام ها را به اشتباه به صورت اسپم نشانه گذاری می کند، باید حساسیت آن را تنظیم کنید. برای انجام اینکار بر روی گزینه Show Advanced Settings کلیک کنید و مقدار دلخواه را در فیلد Spam filter sensitivity تایپ نمایید. مقدار پیش فرض ۷ برای بیشتر موقعیت ها به خوبی عمل می کند اما اگر پیام های اسپم زیادی را از دست می دهید، مقدار حساسیت را تا یک عدد کاهش دهید تا ببینید تعداد پیام های مشخص نشده کاهش پیدا می کند یا خیر. اگر چنین نشد، می توانید حساسیت آن را کاهش دهید. اگر پیام های معمولی نیز به صورت اسپم علامت گذاری می شود، باید حساسیت را افزایش دهید. در هر دو مورد، توصیه می شود حساسیت را بیشتر از یک عدد در زمان واحد افزایش یا کاهش ندهید.\nاگر می خواهید مطمئن شوید که ایمیلی را از ارسال کننده خاص از دست نمی دهید، آدرس ایمیل یا نام دامنه را در فیلد White list تایپ کنید. هر آدرس را در یک سطر قرار دهید یا آن ها را به کمک کاما، سمی کولون یا فضای سفید جدا سازید. همچنین می توانید از (*) به عنوان جایگزینی برای تعداد حروف ، (?) به عنوان جایگزینی برای حروف واحد استفاده کنید. به عنوان مثال address@mycompany.com، user?@mycompany.com ،*@mycompany.com\nاگر نمی خواهید ایمیلی را از دامنه یا فرد خاصی دریافت کنید، آدرس ایمیل یا نام دامنه را در فیلد بلک لیست تایپ کنید. . هر آدرس را در یک سطر قرار دهید یا آن ها را به کمک کاما، سمی کولون یا فضای سفید جدا سازید. همچنین می توانید از (*) به عنوان جایگزینی برای تعداد حروف ، (?) به عنوان جایگزینی برای حروف واحد استفاده کنید.\nاگر از اکانت مشتری مبتنی بر ویندوز استفاده می کنید می توانید زبان قابل اعتماد و کاراکترها را نیز تنظیم نمایید. پیام های ایمیلی که با زبان و کاراکتر مشخص شده توسط شما نوشته شده اند از فیلتر اسپم عبور خواهند کرد. همچنین در این نوع اکانت ها می توانید آی پی آدرس خاص مشتری یا شبکه ای که ایمیل باید همیشه از طرف آن ها پذیرفته شود را مشخص کنید.زمانی که آدرس شبکه را مشخص می کنید، آدرس را تایپ کنید و network mask را بعد از اسلش وارد نمایید: ۱۹۲٫۱۶۸٫۱۰٫۱۰/۲۴\nحالا اوکی را بزنید.\nشما می توانید دقت تشخیص اسپم را بهبود ببخشید. برای اینکار کافیست مراحل زیر را طی کنید:\nاز طریق وب میل یا برنامه mail client بر روی رایانه خود به میل باکس دسترسی پیدا کنید.\nپیام های موجود در فولدر inbox را مرور کنید. تمامی پیام های اسپم را به فولدر Spam ببرید. اینکار باعث می شود فیلتر اسپم، پیام های این چنینی را با قدرت بیشتری تشخیص دهد.\nاسپم ایمیل ایمیل فورواردینگ پلسک تغییر پسورد تنظیم ایمیل تنظیمات ایمیل در کنترل پنل پلسک کنترل پنل پلسک\nذخیرهپسوورد داخل اکسپلورر\nچگونه مکان دانلود را در فایر فاکس عوض کنیم\nایده های سایت\nسرور مجازی ویندوزی چیست\nچگونه در اینستاگرام عکس پروفایل سمت راست پایین فعال میشوذد\nتغییر نمایش نوار ابزار در گوگل کروم