ویروسهای گیاهی برای بقاء باید دارای : (۱) یک یا چند گونه گیاهی میزبان برای افزایش؛ (۲) روشی مؤثر برای انتشار و ایجاد آلودگی در گیاهان میزبان جدید و ( ۳) ذخیره ای از گیاهان میزبان مناسب سالم به منظور انتشار بیماری باشند.موقعیت واقعی هر ویروس معین در یک محل خاص یا در مقیاس جهانی، نتیجه برهمکنشهای پیچیده بین بسیاری از عوامل فیزیکی و بیولوژیکی خواهد بود(شکل۱، پائین صفحه) درک و شناخت اکولوژی یک ویروس در یک محصول و محل معین، جهت\nویروس‌های مختلف در آلودگی‌های مخلوط که منجربه (الف) کپسیدی شدن ناهمگن، نوترکیبی کاذب یا حتی(ب) نوترکیبی ژنی بین ویروس‌های مختلف می‌شوند.\nاطلاعات اندکی در مورد اثر مستقیم شرایط اقلیمی بر روی ویروس‌ها وجود دارد. برخی از ویروسها ممکن است در دمای بالا فعال باشند، در صورتی که ویروس‌های دیگر دماهای پائین تر را ترجیح\nب بر روی میزبان، و نه ویروس، است. مثالی در این مورد، تغییر علائم از واکنش لکه‌های موضعی نکروتیک در ۲۰ درجه سانتی گراد در گیاه Nicotiana glutinosa مایه زنی شده با ویروس موزاییک توتون، به موزاییک سیستمیک در ۳۰ درجه است. چند روز پس از پائین آوردن دما به ۲۰ درجه، موزاییک به نکروز سیستمیک تغییر می‌یابد.\nمی کنند، در مقایسه با ویروسهایی که دارای سرعت حرکت بیشتری هستند، از قدرت انتشار و بقای کمتری برخوردار می‌باشند.سرعت حرکت ویروس در گیاه مهم بوده و نسبت به طول عمرهر یک از گیاهان میزبان اندازه گیری می‌شود. ویروسهایی که درختچه‌ها و یا درختان ( با عمر طولانی ) را آلوده می‌کنند، در مقایسه با ویروسهایی که در گیاهان یکساله آلودگی ایجاد می‌کنند،\nمی‌توانند با سرعت بسیار بسیار کمتری در میزبان خود حرکت کنند. همچنین ویروسهایی که قادرند به درون بذر حرکت کرده و در آنجا بقا یابند، در انتشار و بقای خود دارای مزیت مهمی می‌باشند.\nویروس در یک محصول متفاوت باشد و (۴) عملیات کشاورزی، به ویژه در محصولاتی که به صورت رویشی ازدیاد پیدا می‌کنند، می‌تواند موجب انتخاب نزادهای خاصی از یک ویروس شود.\nویروسها از نظر دامنه میزبانی گونه‌های گیاهی که می‌توانند آلوده کنند، بسیار متفاوت هستند. به نظر می‌رسد بعضی از ویروسهای عامل بیماری در توت فرنگی، محدود به جنس Fragaria باشند. در حالیکه ویروسهای دیگر ممکن است بتوانند طیف وسیعی از گیاهان را آلوده نمایند. به عنوان مثال ویروس موزاییک خیار(CMV ) می‌تواند گونه‌های متعلق به بیش از ۱۰۰ خانواده گیاهی را آلوده نماید. به نظر می‌رسد عامل بقاء در ویروسهایی که دارای دامنه میزبانی محدودی هستند، ناشی از داشتن میزبانهای چندساله و ازدیاد رویشی آنها یا انتقال مؤثر ویروس از طریق بذر باشد.\nمقدار و دامنه انتشار آلودگی از هر کانون آلودگی به شیب آلودگی معروف است. همان گونه که انتظار می‌رود، تعداد گیاهان آلوده با دور شدن از کانون آلودگی کاهش می‌یابد. تندی یا ملایمی شیب آلودگی بستگی به نوع ناقل، نحوه انتقال ویروس و عواملی که حرکت و فراوانی ناقل را کنترل می‌کنند دارد. شیب ملایم شامل انتشار در فواصل قابل ملاحظه ای است که توسط ناقلین با تحرک زیاد ایجاد می‌شود، در حالی که شیب تند که انتشار در فواصل کوتاهتری است توسط ناقلین با تحرک کمتر یا انتقال بوسیله تماس ریشه یا برگهای مجاور بوجود می‌آید. ناقلین بالدار مثل\nشته‌ها در جهت باد خیلی آسانتر منتقل می‌شوند تا در جهت مخالف باد، به همین دلیل شیب آلودگی در جهت باد معمولاً ملایم ولی در جهت مخالف باد معمولاً تندتر است.\nحشرات ناقلی که به صورت مکشی از عصاره گیاه تغذیه کرده و می‌توانند پرواز کنند و به خصوص شته‌ها، مهم ترین عوامل انتشار و بقای ویروسهای گیاهی می‌باشند. شکل و نحوه انتشار ویروس در محصول مورد نظر و میزان گسترش آن ، به عوامل بسیاری بستگی خواهد داشت که عبارتند از: (۱) منبع مایه. منشأ مایه می‌تواند از بیرون محصول، تک بوته‌های بیمار داخل مزرعه و یا از بقایای محصول قبلی باشد؛ (۲) میزان پتانسیل مایه موجود؛ (۳) طبیعت و رفتار ناقل؛ برای مثال در شته‌ها، این که آیا افراد بالدار محصول را کلونیزه می‌کنند یا خیر؛ (۴) آیا ویروس در ناقل خود به صورت ناپایا، نیمه پایا یا پایا است؛ (۵) زمان فعال شدن ناقلین در مقایسه با دوره زندگی محصول و (۶) شرایط آب و هوایی.\nدر مناطق معتدله جمعیت شته‌ها روی گیاهان زراعی ممکن است به مدت چندین نسل به صورت پارتنوژنیک (غیرجنسی) سریعاً افزایش یابند. شفیره‌های شته سبز هلو از چهار مرحله یا پوست اندازی می‌گذرند و شته‌های بزرگسال، ماده‌های زنده زا می‌باشند.اکثر این ماده‌ها شته‌های بی بال هستند که کلونی‌ها را بوجود می‌آورند. اگر تراکم این شته‌ها بیش از اندازه زیاد باشد ( ازدحام ) بزرگسالان بی بال بوجود می‌آیند.اینها برای جستجوی منابع غذائی جدید ممکن است به حرکت درآیند و از اهمیت ویژه ای برای پخش ویروس‌ها برخوردار هستند. همچنین، شته‌های بالدار در\nرشد می‌کنند، تخم‌ها باز می‌شوند تا تشکیل ماده‌های بالدار، به نام فونداتریکس، را بدهند. مهاجران بالدار پس از یک یا دو نسل روی میزبان‌های زمستانی، در اواخر بهار یا اوایل تابستان تولید می‌شوند و اینها به میزبانهای تابستانی کوچ می‌کنند. به هنگام زمستان‌های ملایم ، شته‌ها ممکن است به میزبانهای زمستان گذران حرکت نکنند اما به توسعه خود به طریق زنده زائی روی میزبان‌های تابستانی ادامه می‌دهند. چنین توسعه غیرچرخه ای در مناطق گرمسیری معمول می‌باشد.\nرفتار بندپایان تحت تأثیر دما، نور و سرعت باد قرار می‌گیرد. شکل ۳ رفتار پروازی شته‌ها را نشان می‌دهد. به هنگام پرواز، شته‌های بالدار ممکن است مکرراً فرود آمده و تغذیه کرده و مجدداً برای یافتن میزبانهای مناسب چندین پرواز کوتاه دیگر معمولاً ۱ تا ۲ متری انجام دهند. هنگامیکه افراد شته سبز هلو چنین پروازهائی انجام می‌دهند ممکن است روی ۷ تا ۱۰ گیاه مختلف لارو بگذارند. این چنین حرکات شته‌ها را برای پخش ویروس‌های ناپایا در مسافتهای کوتاه حتی در گیاهان و محصولاتی که میزبانهای شته نیستند، ایده آل می‌کند. بین شته‌های ویزیتور مهاجر (کلونیزه نکننده )، شته‌های غیرمهاجر و ساکن ( کلونیزه نکننده) و شته‌های مهاجر ( کلونیزه کننده) باید تفاوتی قائل شد. شته‌های بی بال می‌توانند، زمانی که از گیاهی به گیاه دیگر می‌خزند، ویروس‌ها را انتقال دهند اما شته‌های بالدار ویروس را به مسافتهای بلند ممکن است حمل کنند.\nشکل ۳ _ نمایش شماتیک رفتار پروازی شته‌های بالدار( Moerick,1955 )\n۲-۲ ویروسهای خاکزاد\nTMV یکی از معدودترین ویروسهایی است که بدون کمک هر نوع ناقل شناخته شده، به میزبان زیادی در خاک انتقال پیدا می‌کند. پایداری این ویروس موجب دوام آن در بقایای گیاهی از فصلی\nته شده ای تدارند، در خاکهای اکوسیستم جنگلی آلمان گسترش یافته اند.\nاز طرفی ویروسهایی که توسط قارچ Olpidium brassicae منتقل می‌شوند، مانند ویروس بافت مردگی توتون ( TNV) وویروس وابسته TNV ( STNV )، در سطح‌هاگ‌ها حمل می‌شوند. زئوسپورهایی که ویروس را حمل می‌کنند، احتمالاً فقط چند ساعت دوام می‌آورند. هرچند ممکن است ویروسهای آزاد در خاک ، توسط زئوسپورهایی که تازه رها شده اند، برداشته شده و انتقال پیدا کنند. ویروسهایی که توسط Olpidium brassicae انتقال می‌یابند، در خاک خشک شده با هوا دوام و بقا پیدا نمی کنند. به طور کلی این نوع ویروس‌ها دامنه میزبانی وسیعی دارند و احتمالاً با انتقال مکرر به میزبانهای متوالی، در خاک دوام می‌یابند. ریزش آب، حرکت خاک و قطعات ریشه، احتمالاً در گسترش این ویروس‌ها در خاک از محلی به محل دیگر نقش مهمی دارند. ثابت شده است که واریکوساویروس کوتولگی توتون در اسپورهای استراحتی به مدت بیشتر از ۲۰ سال باقی می‌ماند. این اسپور‌ها در رابطه با واریکوسا ویروس رگبرگ درشتی کاهو و قارچ Polymyxa betae با بنی ویروس نکروز رگبرگ زرد چغندر ( BNYVV) در آب زهکشی شده یافت شده اند.\nمی‌توانند طی زمستان در نماتد ناقل خود بقا یابند. حرکت اندک نماتد در خاک انتشار ویروس‌های نماتدزاد را به ۶۰- ۳۰ سانتی متر در سال محدود می‌کند، و به وجود آمدن این ویروس‌ها در مزرعه نیز معمولاً به صورت لکه ای است برای نمونه، حرکت نماتد به ساختمان منفذی، محتوای آبی و حرارت خاک بستگی دارد.\nویروسهایی که توسط نماتدها منتقل می‌شوند، معمولاً دردو خصوصیت مشترک هستند: ۱) دارای دامنه میزبانی وسیعی به خصوص در میان گونه‌های علف هرز می‌باشند.۲) در بسیاری از میزبانهای خود از طریق بذر نیز انتقال می‌یابند. بنابراین نماتدهای ناقلی که طی زمستان آلودگی خود را از دست بدهند، احتمالاً با جوانه زنی علف هرز آلوده شده در بهار، مجدداً ویروس را کسب می‌نمایند.\n۲-۴ انتقال بوسیله مهره داران\n۲-۵ انتشاردر مسافتهای دور\nشکی وجود ندارد که طی چند قرن گذشته، انسان مهمترین عامل گسترش بسیاری از ویروسها در سراسر جهان بوده است. در حالی که قبل از آن، این ویروسها به صورت محلی در یک یا تعداد کمی از نواحی جغرافیایی وجود داشته اند. این ویروسها در گیاه یا قطعات گیاهی و شاید بعضی مواقع از طریق ناقلین آنها، به وسیله سیب زمینی از آمریکا وارد اروپا شده و سپس از طریق غده به دیگر کشورها گسترش یافته اند.. ویروس موزاییک کاهو که به وسیله بذر انتقال می‌یابد، احتمالاً درهر جا که این محصول کشت شود، گسترش پیدا کرده است. این حقیقت که TMV می‌تواند به صورت واگیردار در سیگارهای تهیه شده از توتون بقا یابد، احتمالاً کافی است تا حدس بزنیم که این ویروس در تمام مناطق کشت اقتصادی توتون وجود دارد.\nاثرات دیگری از فعالیت‌های انسانی را می‌توان از نظر تاریخی به دقت مشخص نمود. ویروس آبله آلو، در گونه‌های Prunus spp. ایجاد آلودگی نموده و به صورت ناپایا توسط شته سبز هلوM.persica و\nشکل۴ _ گسترش تدریجی پوتی ویروس آبله آلو (PPV ) در اروپا و آسیای غربی از سال ۱۹۱۵ به بعد. تاریخ‌ها بیانگر سالی می‌باشند که ویروس برای اولین باراز کشور گزارش شده است(Thresh,1984).\nاین بیماری، همانطور که در شکل۴ نشان داده شده است، اولین بار در سال ۱۹۱۵ از بلغارستان گزارش شد و سپس از آنجا به اروپا گسترش پیدا کرد. شته‌ها، این ویروس را به باغات نزدیک گسترش داده اند ولی انتشار ویروس در مسافتهای طولانی، به احتمال زیاد نتیجه پخش مواد رویشی از گیاهان آلوده شده توسط انسان بوده است.\nبیماری تریستزای مرکبات، اثر مخرب ویروس را زمانی که در مناطق جدید جایگزین می‌شود، نشان می‌دهد.ویروسها در مناطق جدید به سرعت منتشر می‌شوند، زیرا در این نواحی گیاهان میزبان ممکن است مقاومت اندکی داشته باشند و یا اصلاً مقاومت طبیعی در برابر ویروس تازه وارد به منطقه وجود نداشته باشد. کلستروویروس تریستزای مرکبات، قابل انتقال با شته، احتمالاً از آسیای جنوب شرقی نشأت گرفته و همراه موادگیاهی به آفریقای جنوبی و استرالیا وارد شده است. پس از ورود این ویروس به آمریکای جنوبی، با نواحی وسیعی از میزبان حساس و شته ناقل مؤثر، بین سالهای ۱۹۲۷ و ۱۹۳۰ میلیون‌ها درخت پرتقال شیرین روی پایه‌های پرتقال ترش حساس از بین رفتند. سپس خسارات در ایالات متحده آمریکا، اسپانیا و اسرائیل نیز به وجود آمدند. در سالهای اخیر، چندین ویروس در انستیتوی ایستگاه‌های اصلاح گیاهی، در گیاهان حاصل از مواد گیاهی آلوده و در مواد اصلاحی پیدا شده اند. این ویروس‌ها اغلب از آنجا به گیاهان زراعی اطراف، یا در بذر لینه‌های اصلاحی مورد آزمایش به محل‌های دورتر و سپس به مواد تکثیری گیاهی، که برای فروش تکثیر می‌شوند، راه یافته اند. این امر، دلیل انتشار جهانی پوتی ویروس موزائیک بذر زاد نخود( PSbMV ) در حدود سال ۱۹۶۰ می‌باشد.\nاستابس در سال ۱۹۵۶ خاطر نشان کرد که ویروس عامل بیماری کوتولگی ابلق هویج در استرالیا که شته ناقل آن Cavariella aegopodii به فراوانی وجود دارد و فاقد دشمن طبیعی است، بسیار سریع انتشار می‌یابد. در مقابل، انتشار آن در کالیفرنیا به سبب پارازیته شدن ناقل توسط دشمن طبیعی، به کندی صورت می‌گیرد.\nی و باربری ( بویژه مواد گیاهی مانند گیاهان زینتی) وارد شده و پس از آن، در محیط‌های جدید ممکن است جایگزین شوند. تریپس گل غربی Frankliniella occidentalis ابتدا در غرب آمریکا یافت شد. این تریپس در دهه ۱۹۷۰ به شرق کوههای راکی تا به ایالات متحده شمالی، کانادا و به چندین کشور دیگر مانند‌هاوائی ، کره جنوبی ، نیوزلند و پرو گسترش یافت.در دهه ۱۹۸۰ این تریپس، به احتمال زیاد همراه با گیاهان زینتی، به چندین کشور اروپای شمالی وارد شد که در آنجا در گلخانه استقرار یافته و به جنوب اروپاکه این حشره قبلاً به فضای باز راه یافته، وارد شده است.گسترش این حشره منجر به اپیدمی فوق العاده چند میزبانه توسپوویروس پژمردگی لکه ای گوجه فرنگی (TSWV ) شده که در حال حاضر به صورت اپیدمیک در چندین گیاه زراعی در آمده است. بیوتیپ جدیدB و بسیار مهاجم سفید بالک پنبه که در اصل گرمسیری است گاهی اوقات به علت تولید عارضه برگ نقره ای در گیاهان تیره کدوئیان، یک گونه مختلف به نام Bemisia argantifolia در نظر گرفته می‌شود. بیوتیپ B عمدتاً جایگزین سفید بالک پنبه معمولی (بیوتیپA ) در جنوب غربی ایالات متحده آمریکا تا سال ۱۹۹۱ شده بود. این منجر به تغییر در بروز نسبی ویروس‌های خانواده Closteroviridae و Geminiviridae منتقل شونده با مگس سفید، شد. بیوتیپ B در اوائل دهه ۱۹۹۰ ، احتمالاً همراه با گیاهان زینتی وارد اروپا شد. هم اکنون این بیوتیپ تقریباً در سراسر جهان، از جمله مناطق نیمه گرمسیری و معتدله، گسترش یافته است. اخیراً این حشره در اروپا به اپیدمی‌های متعدد از جمله بیماریهای زردی در تعدادی از سبزیجات در گلخانه‌ها و اطراف آنها کمک کرده است.\nشته‌های ناقل برای انتشار ویروس در مسافتهای کوتاه و طولانی اهمیت دارند. این موضوع همان قدر که برای ویروس‌های ناپایا مهم است، برای ویروس‌های پایا نیز می‌تواند اهمیت داشته باشد. برای مثال، مطالعات مفصلی روی حرکت شته‌ها در انگلستان انجام گرفته است. این مطالعات نشان می‌دهد که در صورت وجود گیاهان میزبان مناسب، هر ساله کل این جزیره توسط بسیاری از گونه‌های مهم شته کلونیزه می‌شود. این حرکت مستلزم طی مسافتی بیش از هزار کیلومتر است که معمولاً با یک پرواز انجام نمی گیرد. در این شرایط ممکن است چندین کلونیزاسیون متوالی انجام گردد. انتقال ناپایا توسط شته‌ها به ندرت از ۵۰ تا ۱۵۰ متر تجاوز می‌کند.شپشک‌های آردآلود که بادناویروس تورم جوانه کاکائو (CSSV ) را منتقل می‌کنند، ممکن است تنها در مسافتهای کوتاه بخزند و از درختی به درخت دیگر، که شاخه‌های آنها به یکدیگر پیچیده است، حرکت کنند. چنین انتشار شعاعی ویروس گاهی اوقات به همراه پخش جهشی توسط شپشک‌های آردآلود بادزاد می‌باشد که منجر به شیوع ماهواره ای ( ازهم جدا ) در دره‌های کاکائو کاری شده است.شته‌ها و بویژه زنجرک‌های برگی ممکن است برای چندین ساعت پرواز کنند. پس از به پرواز در آمدن، این حشرات ممکن است با باد به جریانات هوائی ارتفاع بالا یا جریانات شدید ارتفاع پائین وزیده شوند\nمی شوند(شکل ۷ ).این انتقال در مسافتهای طولانی میسر نمی باشد برای اینکه کنه بسیار ظریف بوده و به سرعت خشک می‌شود. ویروس‌های ناپایا به ندرت در مسافتهای دور قابل انتقال هستند. با وجود این، مدارک فزاینده ای وجود دارند مبنی بر اینکه ویروس‌های منتقل شونده ناپایا ممکن است به مدت ساعتها، زمانی که مثلاً در حین پرواز در مسافتهای طولانی دسترس فوری به گیاهان ندارند، توسط شته‌ها نگه داشته بشوند. برای مثال، پوتی ویروس موزاییک کوتولگی ذرت ( MDMV ) به مدت ۲۱ ساعت در شته Schizaphis graminum باقی می‌ماند. این ویروس برای سالیان دراز در آمریکای جنوبی محدود می‌شد، اما یک اپیدمی بزرگ ناگهانی در ذرت شیرین در ایالت مینوستا و سایر ایالات شمالی در سال ۱۹۷۷، که با یک الگوی هوائی در ارتباط بود، امکان حمل غیر معمولی شته در مسافت طولانی از جنوب به شمال را فراهم آورد.\nآلودگی اغلب از درون خود گیاه محصول نشأت می‌گیرد بویژه اگر گیاه زراعی از مواد رویشی آلوده به مواد تکثیری میکروارگانیسمهای آلوده کننده تولید شوند. چنین احتمال آلودگی برای مواد رویشی گیاهی معمولاً وجود دارد، اما در بذر برخی گیاهان محصول نیز ممکن است این احتمال بالا باشد. گیاهان حاصله از مواد رویشی آلوده به صورت بالقوه منابع اولیه وخطرناک آلودگی هستند برای این\nمله ویروسی در گیاهان دائمی مانند شبدر، رازک، مو و درختان میوه از احتمال نسبتاً بالایی برخوردار است برای اینکه وقتی گیاهان آلوده شدند ممکن است برای مدتهای طولانی به صورت منابع آلودگی عمل کنند.\nگیاهان زراعی دائمی در مزارع مختلف اغلب با یکدیگر همپوشانی دارند. در آن صورت، آلودگی مزارع تازه کشت شده ممکن است از همان گونه‌های گیاهی موجود در مزارع مجاور نشأت بگیرد. فصل‌های رویش گیاهان یکساله مانند چغندر، کلم و هویج که به صورت طبیعی همپوشانی ندارند ممکن است توسط گیاهانی که به منظور تولید بذری در همان ناحیه تولید می‌شوند، به هم ارتباط داده شوند. گیاهان زراعی یکساله با فصل رویش کوتاه نیز ممکن است در نواحی با زمستان‌های ملایم که گیاهان زراعی به رشد خود ادامه می‌دهند یا به صورت سالم در مزرعه برای برداشت در بهار بعدی می‌مانند، همپوشانی داشته باشند. این امر در مورد تره فرنگی در اروپای غربی و چغندرقند در کالیفرنیا در فاصله بین سال‌های ۱۹۶۰ و ۱۹۷۰ اتفاق افتاد که منجر به اپیدمی‌های ویروسی شدند. ریسک اپیدمی ویروسی در اثر اصلاح برای مقاومت زمستانی یا هنگامی که کشت و داشت در ماههای سرد در تونل‌های پلاستیکی یا ساختمانهای دیگر ارزان قیمت ادامه می‌یابد، افزایش بیشتری پیدا می‌کند. در شرایط آب و هوایی خشک، آبیاری ممکن است کشت محصول دوم را فراهم کند. این امر در مال نیجریه در سال ۱۹۷۵ منجر به اپیدمی‌های بیسابقه بیماری پرپشتی بادام زمینی در محصولات دیمی بادام زمینی شد. بادام زمینی‌ها از گیاهان آبیاری شده در فصل خشک قبلی یا از گیاهان داوطلب حاصله، آلوده شدند.\nکلمات کلیدی : پروژه دانشجویی, تحقیق در مورد بررسی اپیدرمی و اکولوژی ویروس ها, خرید مقاله, دانلود پروژه, دانلود مقاله, دانلود مقاله بررسی اپیدرمی و اکولوژی ویروس ها, دانلود مقاله در مورد بررسی اپیدرمی و اکولوژی ویروس ها, دانلود مقاله فارسی, سایت مقاله, مقاله در مورد بررسی اپیدرمی و اکولوژی ویروس ها


کلید داشتن یک تعصب جهت دار این است که شما واقعا باید مفاهیم پشت گزارش اخباری که شما قصد تجارت آن را دارید را، درک کنید. از آن رو كه دامنه علل گرايش به اعتياد و دامنه و گستردگي عوارض ناشي از آن بسيار وسيع و فراگير مي باشد، پيشگيري، شناسايي و از بين بردن علل گرايش به اعتياد ضروري است; زيرا همان گونه كه گذشت، پيامدهاي ناشي از اعتياد بسيار خانمانسوز و بنيان فارکس آنلاین شكن هستند و درمان پس از اعتياد نسبت به پيشگيري كاري به صرفه نخواهد بود. البته اين بدان معنا نيست كه افراد معتاد را درمان نكنيم، بلكه بدان معناست كه پيش از ايجاد اعتياد در فرد، زمينه هاي گرايش به آن شناسايي شوند و با استفاده از مطالعات كارشناسانه در ابعاد و تخصص هاي گوناگون، در از بين بردن زمينه ها تلاش نماييم. اگر به بُعد اقتصادي توجه كنيم خواهيم ديد كه هزينه پيشگيري از درمان كمتر خواهد بود; چرا كه براي تهيه مواد مخدّر ارز هنگفتي از كشور خارج مي شود. همچنين براي كشف و مبارزه با آن و نيز مداواي معتادان هزينه هاي بالايي صرف مي گردد. مقاله حاضر با توجه به اهميت و مفيد بودن پيشگيري نسبت به درمان، به بررسي علل گرايش به اعتياد در سه بُعد فردي، اجتماعي و خانوادگي مي پردازد، سپس متناسب با هر كدام راهكارهايي ارائه مي دهد. باید راه حل یا محصولی را که ارائه میکنید در سریعترین زمان ممکن به دست مشتری برسانید.\nهل تريد ربح مال حقيقي عن طريق الانترنت؟؟؟.إقرأمدونة نشر في : ربح المال من الأنترنت. کندل های ژاپنی ; سر مشق های مضاعف متنوعی دارا هستند : سرمشق های تک کندلی ; دو کندلی و یک‌سری کندلی ; 13.3. در صورت عدم رعایت تمام و یا بخشی از شرایط این توافق نامه از طرف مشتری و یا در صورتی که فارکس آنلاین محرز شود هویت یا اطلاعات تماس خود را ناصحیح اعلام نموده یا تغییر هرکدام از آنها را به سرونو اطلاع نداده است، شركت سرونو حق مسدود نمودن حساب مشتري را بدون اعلام قبلی، پرداخت هرگونه خسارت و بدون نیاز به هرگونه تشریفات یا اقدامات قانونی و قضایی دارا می باشد.\nآموزش آکادمیک تجارت الکترونیک - آموزش بورس و سهام فارکس آنلاین - آتی سکه - ارزها - اونس- Academic training in e- commerc. نوسانگرها بواسطۀ شکلی که دارند، شاخص های پیشرفته ای محسوب می. بروکرها در باینری اپشن میان از پول ما که سرمایه گذار هستیم میان مثلا. چگونه پول در اینترنت.\nاز لحاظ تئوری اگر شما یک دلار را به بانک بدهید آنها بایستی به اندازه آن به شما طلا بدهند (هر چند در عمل، این امکان وجود نداره).\nاین روند فرسایش را تسریع خواهد کرد و نیتروژن را به تبخیر نمی دهد.\nبرای رزرو هتل میخواستم از درگاه پرداخت استفاده کنم، با توجه به نوسانات زیاد ارز نمیشه قیمت رو به ریال زد، آیا افزونه هست که نرخ روز دلار رو بهش بدیم و قیمت نهایی محصول رو به ریال تبدیل کنه ؟ 40- برن، اریک. (1370). بعد از سلام چه می‌گویید، ترجمه مهدی قراچه داغی، تهران: نشر فاخته\nحمله دوبار خرج کردن میهن بلاکچین - فارکس آنلاین\nنخست این سازمان‌ها باید به شکلی استراتژیک تفکر کنند.\nعنوان یک مدیر، و نه به عنوان یک نماینده ، در خرید و / یا فروش ارز خارجی عمل می کند.\nيك بار ديگر مي‌توانيد ساختمان فرو ريخته را در تلويزيون نگاه كنيد مثلث‌هايي را كه شكل گرفته‌اند را شمارش كنيد .\nبیوگرافی شما، عکس شما و جدیدترین آیتم های موجود در خوراک شما، از جمله Instagram Stories، اولین چیزهایی است که کاربران Instagram هنگام بارگیری نمایه شما می بینند، به طوری که اگر شما می خواهید مردم از کانال خود پیروی کنند، بهتر می شوند.\nعناصر دکور منحصر به فرد و تنوع را به فارکس آنلاین ظاهر منطقه محلی می رساند. برای دکوراسیون، چیزهای قدیمی، ابزار، زیور آلات برای بررسی استاندارد رایگان شما اجازه دهید رمزهای SSL را در SiteGround رمزگذاری کنیم، به cPanel> Security> SSL / TLS Manager> Certificates (CRT) وارد شوید. پیش بینی ثروت های شما پس از پرتاب، یک مارتینگل است.\nهنوز نمیتوانید بیتکوین استخراج کنید ، چون هنوز روشن نشده! قبل از شروع عملیات باید چندین مراحل دیگه رو هم بگذرونید که بعدا به مشکل نخورید.\nريشه هاي پروتستاني سرمايه داري را نشان داد اما نشان دادن ريشه هاي بنيادگرايي مغفول مانده است مدیریت زمان، هزینه، ریسک و سایر حوزه‌های دانش PMBOK\nپلت فرم کنفرانس Polycom RMX 4000 شرکت نوآور Polycom باز نیز در ارائه سیستم های مدیریت کنفرانس پیش قدم شده و پلت فرم جدید کنفرانس Polycom RMX 4000 را ارائه نموده است. پلت فرم Polycom RMX 4000 قدرت تماس صوتی … - چت آنلاین با کارمندان بخش پشتیبانی و بخش فروش کارگزاری فارکسر - شارژ کردن حساب های. در عین حال، نیازی به نظارت چندگانه نیست، مگر اینکه تجربه ای داشته باشید فارکس آنلاین و می دانید که به آن نیاز دارید.


پرسپولیس به مهاجم سپاهان اولتیماتوم داد – افکار نیوز – کارآنلاین\nخانه/ورزشی/پرسپولیس به مهاجم سپاهان اولتیماتوم داد – افکار نیوز\nبه گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ پینتو دا کوستا، ریاست باشگاه پورتو، اعلام کرد که برخلاف ادعاهای مطرح شده در روزهای اخیر، هیچگونه پیشنهادی رسمی برای جذب مهاجم تیم ملی ایران ارسال نشده است و پورتو با هیچ واسطه یا باشگاهی در ارتباط با آینده مهدی طارمی در تماس نیست. مهاجم 29 ساله و ایرانی باشگاه پورتو با درخششی که در فصل گذشته داشت، موجب شد تا شایعاتی در خصوص آینده او مطرح شود و برخی حتی از …\nتیم فوتبال پرسپولیس فصل آینده هم در کادرفنی یحیی گل محمدی حضور دارد و در این تیم به فعالیتش ادامه خواهد داد. آشوری در ذوب آهن ماندنی شد سجاد آشوری، مهاجم ریز نقش تیم فوتبال ذوب آهن که در نیم فصل، به جمع گاندوها اضافه شده بود، یک فصل دیگر را در اصفهان سپری خواهد کرد. این بازیکن شمالی فوتبال ایران با نظر مهدی تارتار و توافق با باشگاه ذوب آهن سبزپوش باقی ماند. …\nبیشتر نشان بدهم و امیدوار به اتفاقات بهتر باشم. احساس خوبی از این موضوع دارم و احتمالاً به همراه میلاد جهانی، ظرف یکی دو روز آینده راهی ارمنستان می شویم. مهاجم ایرانی تیم پیونیک در پاسخ به این پرسش که تیم ارمنستانی چگونه به وی پیشنهاد داده است، تصریح کرد: مدیر برنامه های من و میلاد جهانی یک نفر است. آنها با باشگاه سپاهان پیمان همکاری دارند و خواهان جذب میلاد جهانی و سجاد …\nپوشان را باید در جذب سعید صادقی آقای پاس گل لیگ و سجاد شهباززاده مهاجم کهنه کار سپاهان دانست که عملاً نمی تواند خللی به برنامه های گل محمدی وارد کند. با این حال به نظر می رسد بعد از ترمیم دروازه، خط دفاعی و میانی نوبت به حساس ترین نقطه زمین یعنی خط حمله می رسد که گل محمدی و همکارانش اصرار به جذب یک مهاجم تراز اول خارجی دارند. در این میان چندین گزینه خارجی به باشگاه پرسپولیس پیشنهاد شدند …\nمهاجم فصل گذشته سپاهان به زودی تیم جدیدش را مشخص خواهد کرد. به گزارش ایلنا، سجاد شهباززاده دو فصل گذشته لیگ برتر با لباس سپاهان به میدان رفته است. اما حالا قرارداد او به پایان رسیده و برای فصل بیست و دوم قصد ندارد با سپاهان دوباره همکاری کند. در همین رابطه به نظر می رسد او در 48 ساعت آینده تیم جدیدش را مشخص خواهد کرد و به احتمال زیاد راهی استقلال خواهد شد. چرا که سرمربی این تیم مشخص نشده و بعد تعیین این موضوع، تکلیف این مهاجم روشن خواهد شد. این بازیکن از پرسپولیس، سپاهان و استقلال پیشنهاد همکاری دارد. انتهای پیام/ …\nاستقلال باشگاهی که به نظر می رسید بشدت درگیر انتخاب سرمربی است هم در راه نقل و انتقالات قدرتمند پرسپولیس سنگ اندازی کرد تا اجازه ندهد هواداران پرسپولیس زیاد از حد خوشحال شوند. به گزارش ایران ورزشی، در حالی که به نظر می رسید پرسپولیس تا جذب سجاد شهباززاده آقای گل دو فصل قبل لیگ برتر فاصله ای ندارد اما پیشنهاد استقلال این بازیکن را هوایی کرد. جالب اینکه گفته می شود استقلالی ها …\nرا به صورت کامل جذب کنند. سرمربی پرسپولیس به خوبی می داند که تیمش فصل گذشته در خط حمله چقدر ضعف داشت به همین دلیل درصدد تقویت این پست است. سجاد شهباززاده هنوز پاسخ نهایی را به پرسپولیس نداده و گل محمدی در انتظار روشن شدن وضعیت این بازیکن است ولی روز گذشته این خبر هم دهان به دهان پیچید که اگر پرسپولیس موفق به جذب شهباززاده نشود، احتمالا با رضا شکاری مهاجم فصل پیش گل گهر مذاکره خواهد کرد …\nپرونده جذب مهاجم برزیلی در باشگاه پرسپولیس مجدد به جریان افتاد. به گزارش پارس فوتبال، باشگاه پرسپولیس در چند روز گذشته برای جذب کاسیانو مهاجم برزیلی تیم ویزلای پرتغال وارد عمل شده بود اما به دلیل قیمت بالای این بازیکن و همچنین ورود باشگاه سامسون اسپور ترکیه برای جذب این بازیکن، انتقال او منتفی شد. حال از باشگاه خبر می رسد پس از منتفی شدن جذب سجاد شهباززاده( به خاطر اختلاف …\nدر پرسپولیس برای یک فصل دیگر به توافق رسیده است و فعلاً با سرخپوشان خداحافظی نخواهد کرد. * سروش رفیعی فردا در باشگاه پرسپولیس هافبک فصل گذشته سپاهان خرید بعدی سرخپوشان خواهد بود و فردا به دفتر باشگاه می رود تا مذاکرات نهایی و احتمالاً امضای قراردادش را انجام دهد و یکی دیگر از نفرات فهرست یحیی گل محمدی هم جذب خواهد شد. * گولسیانی هم سرخپوش می شود مدافع …\nبه گزارش روزپلاس؛ سجاد شهباززاده و محمدخدابنده لو دو تا از گزینه های اصلی پرسپولیس برای جذب در بازار نقل و انتقالات بودند اما طبق شنیده ها این دو بازیکن با پرسپولیس به توافق نرسیدند و جذب این دو بازیکن منتفی شده است. حالا احتمالا پرسپولیس به دنبال جذب یک مهاجم و یک هافبک دفاعی دیگر می رود.\nعنوان مربی گلرها به جمع سرخپوشان اضافه شود و یک گزینه خارجی هم به عنوان مربی بدنساز مد نظر باشگاه است که به زودی قرارداد او هم امضا خواهد شد. * سروش رفیعی امروز نهایی می شود هافبک فصل گذشته سپاهان که روز گذشته با انتشار متنی در صفحه شخصی خودش از این تیم خداحافظی و جدایی اش را رسماً اعلام کرد، پیش از این با پرسپولیس به توافق رسیده بود و حالا امروز برای مذاکرات نهایی و …\nبه گزارش خبرنگار ایمنا ، تیم فوتبال ذوب آهن اصفهان پنجره نقل وانتقالات تابستانی را با تمدید چهار نفر آغاز کرد و پس از ماندن تارتار در سِمَت سرمربی گری و تداوم حضور حامد نورمحمدی، سجاد آشوری و مسعود ابراهیم زاده، امروز یک بازیکن جدید را به هوادارانش معرفی کرد. شهرام سالاری مهاجم تیم دسته یکی خیبر خرم آباد با عقد قراردادی به جمع سبزپوشان اصفهانی پیوست. این مهاجم 29 ساله فوتبال …\nبه گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، مهاجم قائم شهری فوتبال ایران، دو فصل دیگر در جمع سبزپوشان اصفهانی باقی می ماند. سجاد آشوری، مهاجم ریز نقش تیم فوتبال ذوب آهن که در نیم فصل، به جمع گاندوها اضافه شده بود، یک فصل دیگر را در اصفهان سپری خواهد کرد. این بازیکن شمالی فوتبال ایران با نظر مهدی تارتار و توافق با باشگاه ذوب آهن سبزپوش باقی ماند. همچنین، حامد نور محمدی مدافع …\nبه گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان، سجاد آشوری قراردادش را با تیم فوتبال ذوب آهن به مدت 2 فصل دیگر تمدید کرد. مهاجم قائم شهری تیم فوتبال ذوب آهن که در نیم فصل به جمع گاندوها اضافه شده بود، عملکرد خوبی را از خود نشان داد و با نظر مثبت مهدی تارتار قراردادش را با ذوب آهن تمدید کرد. بدین ترتیب مهاجم ریزنقش ذوب آهن دو فصل فصل دیگر را در اصفهان سپری خواهد کرد. به گزارش تسنیم، سجاد آشوری دومین …\nو وارد ساختمان باشگاه پرسپولیس شد تا به مذاکرات نهایی و امضای قرارداد برسد. از روز گذشته و زمان خداحافظی سروش با هواداران سپاهان، شایعات پیرامون انتقال قطعی وی به پرسپولیس وجود داشت و سرانجام طبق پیش بینی ها او امروز به باشگاه رفت تا عکس یادگاری با درویش را بگیرد. این سومین حضور رفیعی در پرسپولیس خواهد بود و نکته جالب اینکه پس از جدایی قبلی سروش، قرمزها پیراهن شماره 7 را …\nبه گزارش خبرنگار ایمنا ، در ادامه فعالیت های نقل وانتقالاتی تیم فوتبال ذوب آهن اصفهان، دقایقی پیش سجاد آشوری وینگر سبزپوشان اصفهانی که نیم فصل دوم لیگ بیست ویکم به ذوب آهن پیوست پس از برگزاری جلسه با علی احسانی مدیرعامل باشگاه و توافق با وی، قرارداد خود را با گاندوهای اصفهانی تمدید کرد. همانطور که پیش تر اعلام کردیم سجاد آشوری پس از عملکرد قابل قبولش در ذوب آهن، با وجود پیشنهاد داشتن …\nشود تا دوباره در لیگ برتر به کارش ادامه بدهد. عکاشه در دو هفته گذشته به دلیل عدم دریافت مطالبات اش از باشگاه شهرخودرو، نامه فسخ یک طرفه قرارداد را به سازمان لیگ ارائه داده بود که به خاطر عدم توجه مدیران تیم مشهدی به این نامه و آیین نامه نقل و انتقالاتی، قراردادش را به صورت رسمی فسخ نمود و سازمان لیگ هم آن را ثبت کرد. این مهاجم 23 ساله که سابقه حضور در آلومینیوم اراک، سپاهان، ذوب آهن و هوادار تهران را دارد، نخستین بازیکن شهرخودرو مشهد لقب گرفت که به صورت رسمی از این تیم جدا شده است …\n– اخبار ورزشی – به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، محرم نویدکیا یک هفته پیش از سرمربیگری تیم فوتبال سپاهان اصفهان استعفا کرد و مدیران این باشگاه، گزینه های مختلف را برای هدایت طلایی پوشان بررسی کردند. باشگاه سپاهان در همین راستا با ژوزه مورایس، سرمربی پرتغالی پیشین الهلال وارد مذاکره شده اند و به دنبال جذب او هستند. طرفین بر سر مسائل مالی دچار اختلاف هستند و مذاکرات در …\nابتدایی خود را با سروش رفیعی و محمد خدابنده لو آغاز کرده بود، به زودی جلسات نهایی خود با این بازیکنان را برگزار می کند تا در صورت توافق نهایی، این دو بازیکن نیز به جمع شاگردان یحیی گل محمدی اضافه شوند.علاوه بر این دو بازیکن، پرسپولیسی ها با گئورگی ولسیانی مدافع فصل گذشته سپاهان نیز به توافقات اولیه دست یافته اند و احتمالاً این بازیکن نیز در روزهای آینده سرخپوش خواهد شد.عرفان باقری بازیکن جوان رده های …\nمدافع گرجستانی تیم فوتبال سپاهان برای پیوستن به پرسپولیس رقم بالایی را درخواست کرده است. به گزارش پارس فوتبال و به نقل از تسنیم، گیورگی ولسیانی مدافع فصل گذشته سپاهان در حالی با پرسپولیس مذاکره کرده که پیشنهادی 450 هزار دلاری به این باشگاه داده است. این در شرایطی است که قرارداد این بازیکن با سپاهان در فصل گذشته 200 هزار دلار بوده است. حال باید دید پرسپولیس حاضر است تا چه مبلغی برای جذب این بازیکن گرجستانی هزینه کند و آیا مسائل مالی اجازه سرخپوش شدن را به ولسیانی می دهد یا خیر. …\nمدافع گرجستانی تیم فوتبال سپاهان برای پیوستن به پرسپولیس رقم بالایی را درخواست کرده است. گئورگی گولسیانی مدافع فصل گذشته سپاهان در حالی با پرسپولیس مذاکره کرده که پیشنهادی 450 هزار دلاری به این باشگاه داده است. این در شرایطی است که قرارداد این بازیکن با سپاهان در فصل گذشته 200 هزار دلار بوده است. حال باید دید پرسپولیس حاضر است تا چه مبلغی برای جذب این بازیکن گرجستانی هزینه کند و آیا مسائل مالی اجازه سرخپوش شدن را به ولسیانی می دهد یا خیر. برای ثبت نظرات خود بدون نیاز به تایید عضو کانال تلگرام پرسپولیس نیوز شوید(کلیک کنید) …\n، پس از مذاکرات متعدد در روزهای اخیر و توافق نهایی با سروش رفیعی، هافبک 32 ساله سه فصل گذشته سپاهان را به تیمشان آوردند. بنابراین سروش رفیعی برای سومین بار در دوران حرفه ای اش، با قراردادی به مدت دو فصل به پرسپولیس پیوست تا بار دیگر پیراهن قرمزپوشان را بر تن کند. رفیعی پس از 3 فصل حضور در سپاهان، با اتمام قراردادش از جمع طلایی پوشان اصفهان جدا شد و در صفحه شخصی اینستاگرامی اش …\nبه گزارش خبرنگار ایمنا ، سروش رفیعی هافبک 32 ساله ملی پوش، بعد از سه فصل حضور در تیم فوتبال سپاهان اصفهان و انجام 89 بازی برای طلایی پوشان دیار نصف جهان در رقابت های لیگ برتر، جام حذفی و لیگ قهرمانان اروپا جمع سپاهانی ها را ترک کرد. رفیعی در روزهای گذشته و قبل از سفر به همراه تیم ملی به اردوی قطر با مسئولان پرسپولیس به توافق رسیده بود و قرار بود پس از بازگشت به ایران، قرارداد خود را با …\nپول های عربستان و امارات چشم سازمان ملل را به روی حقیقت بسته است - ایلنا


چه‌جوری iCloud Drive را در آیفون و آیپد خود فعال و از آن استفاده کنیم - چه جوری\nچه‌جوری iCloud Drive را در آیفون و آیپد خود فعال و از آن استفاده کنیم\niCloud Drive بسیار آرام در پشت صحنه گوشی شما به کار خود ادامه می‌دهد. مخصوصا حالا و با ارائه iOS 9 استفاده از آن بسیار لذت بخش‌تر و بهتر شده است. اکنون یک اپلیکیشن خاص برای آن در نظر گرفته شده است که با استفاده از آن می‌توانید به راحتی فایل‌های خود در iCloud Drive را ببینید و آن‌ها را مدیریت کنید.\nقبلا برای ما ساده‌تر بود که برای مدیریت فایل‌های خود در iCloud Drive از Finder در مکِ خود یا از ویندوز استفاده کنیم ولی اکنون با استفاده از گوشی به همان راحتی می‌توانیم آن‌ها را مدیریت کنیم.\nفعال کردن iCloud Drive\nاین اپلیکیشن در iOS 9 وجود دارد ولی به صورت پیش‌فرض غیر فعال است. به تنظیمات گوشی بروید و وارد iCloud شوید، حالا iCloud Drive را فعال کنید.\nمشاهده و مدیریت فایل‌ها در iCloud Drive\nاگر قبلا از اپلیکیشن‌هایی مثل دراپ‌باکس در گوشی خود استفاده کرده باشید، خواهید دید که کار کردن با iCloud Drive هم به همان راحتی است. همچنین اگر از iCloud روی ویندوز یا روی MAC استفاده کرده باشید هم قضیه دوباره به همین منوال خواهد بود.\nروی فایل‌ها بزنید تا آن را ببینید، جابه‌جا کنید، پاک کنید یا به اشتراک بگذارید. می‌توانید از گزینه Select استفاده کنید تا بتوانید همزمان دو چند فایل را انتخاب کنید و عملیات خود را روی آن‌ها انجام دهید. با گزینه Delete فایل‌هایتان را پاک کنید و با Move آن‌ها را جابجا کنید. همچنین با گزینه Share میتوانید فایل‌ها را با دیگر اپلیکیشن‌ها به اشتراک بگذارید، آن‌ها را پرینت بگیرید یا برای دوستانتان مثلا به وسیله‌ی AirDrop بفرستید. اگر صفحه را از بالا به پایین بکشید می‌توانید چیدمان فایل‌ها و نحوه‌ی قرار گرفتن آن‌ها در صفحه را عوض کنید.\nدر پایین صفحه هم فضای خالیِ باقی در اکانت آیکلاد خود را را می‌بینید.\nبه طور کلی شما نمیتوانید از درون اپلیکیشن iCloud Drive اقدام به ویرایش فایل‌هایتان کنید. باید آن‌ها را با اپلیکیشن مربوطه باز کنید. فایل مورد نظر خود را در iCloud Drive انتخاب کنید و گزینه Share را انتخاب کنید و آن را با اپلیکیشن مربوطه باز کنید. مثلا یک فایل Document را با اپلیکیشن Pages باز کنید.\nالبته ممکن است در این حالت فقط با یک نسخه غیرقابل ویرایش از فایل مواجه شوید. اگر چنین اتفاقی افتاد، ابتدا اپلیکین مربوطه(در اینجا مثلا Pages) را باز کنید سپس از درون این اپلیکیشن اقدام به باز کردن فایل مربوطه کنید و آن را ویرایش کنید.\napple icloud drive ios 9 ipad iphone آی کلاد آیپد آیفون\nچه‌جوری عبارت Forwarded message From را از پیام‌های تلگرام حذف کنم


والدین فیلسوف و لوازم تعامل با کودک - الـفـبـــــا\n8 آوریل 2017 والدین فیلسوف و لوازم تعامل با کودک2017-04-08T10:41:45+04:30 اسلایدر, فلسفه و کودکان\nبا فراگیر شدن برنامه فلسفه برای کودکان در حوزه‌های مختلف آموزش و پژوهش، والدین علاقه‌مند نیز کم‌وبیش به این برنامه توجه نشان می‌دهند و به همراهی با قواعدش و به‌کارگیری آن در روند تربیت اظهار تمایل می‌کنند.\nعبارت والدین فیلسوف به‌طور تلویحی به مادر و پدری اشاره می‌کند که چهارچوب‌های برنامه فلسفه برای کودکان را کم‌وبیش پذیرفته‌اند و اعلام آمادگی کرده‌اند جهان را یک بار دیگر همراه کودکشان کشف کنند؛ کودکی که می‌دانیم به‌طور طبیعی فیلسوف (کنجکاو) است و فقط لازم است بزرگسالان اسباب دوام و پرورش این ویژگی را، آن هم نه از طریق آموزش بلکه با غنی‌سازی محیط برایش، فراهم سازند و موانع این پرسشگری، اندیشه‌ورزی و کاوش را برطرف نمایند.\nدر این مسیر آنچه لازم است به آن توجه کنیم همان پرهیز کلیدی و همیشگی از افراط و تفریط است.\nبرخی والدین و گاهی تسهیلگران همچنان گمان می‌کنند ارتباط با کودک در چهارچوب این برنامه لازم است از طریق تاکید بر آموزش سه هسته اصلی (تفکر نقاد، مراقبتی، خلاق) انجام شود؛ حال آنکه تجربه زیسته کودک در اولویت است و ما صرفا باید او را در جهت کاوش، بازبینی، بازآفرینی و مراقبت همراهی و هدایت کنیم؛ به این معنا که با موقعیت‌سازی هوشمندانه هر سه مهارت تفکر نقاد، خلاق و مراقبتی را پایاپای پیش ببریم.\nبنابراین آنچه مسلم است این است که تاکید افراطی روی هر یک از این سه جنبه چه در آموزش و چه در تعامل با کودک به‌عنوان تسهیلگر و والد آسیب‌زاست.\nاز همین رو اگرچه برای بزرگسال مرتبط آگاهی از لوازم تفکر نقادانه از جمله مغالطه‌ها ضرورت دارد، در تعامل با کودک، همچنان‌که پروفسور لیپمن مبدع فلسفه برای کودکان اذعان می‌کند، مجاز نیستیم با استدلال و بلاغت کودک را قانع کنیم.\nبه‌کارگیری استدلال فقط تا آنجا مجاز است که کودک توانایی مقابله‌به‌مثل و ارائه پاسخ متقابل و استدلال خودش را داشته باشد، وگرنه روشن است که بزرگسال در هر جایگاهی، در صورتی که لوازم تفکر نقاد را آموخته باشد، قطعا نسبت به کودک از توانایی بیشتری در استدلال برخوردار است.\nروش بلاغی و خطابه نیز در تعامل با کودک کارکرد مشابهی دارد و درواقع به ضد کارکرد خودش تبدیل خواهد شد.\nبه‌کارگیری فنون تفکر نقاد، کشف و بیان مغالطه‌های کودک (که درواقع فعالیت فکری خودآگاه نیست) و آیرونی در تعامل با او درواقع بسیار شبیه روش جادویی ۱-۲-۳ است که اگرچه برای والدین کارآیی دارد، خشنودی، اعتمادبه‌نفس و جنبه‌های عاطفی رابطه کودک را تحت تاثیر منفی قرار می‌دهد.\nبنابراین به‌عنوان والدین یا تسهیلگر مهم‌ترین ویژگی تعامل ما با کودک صرفا باید تسهیل جریان تفکر و کاوش کودک باشد. به این ترتیب اگر انواع مغالطه‌ها یا سایر فنون تفکر نقاد را می‌آموزیم، صرفا باید برای این باشد که، در قالب الگو، بتوانیم نماینده خوبی برای تفکر مستدل باشیم، نه اینکه آن را در جهت مغلوب ساختن کودکمان به‌کار گیریم که در این صورت به اسم فلسفه‌ورزی و اجرای برنامه فلسفه برای کودکان، درواقع تجربه فیلسوفانه شخصی کودک را متوقف کرده‌ایم و او را از پیگیری لذت جستجوگری و کاوش محروم ساخته‌ایم. یادمان باشد پابه‌پای کودک حرکت کنیم، نه جلوتر و نه عقب‌تر!\nفلسفه برای کودکان, فلسفه کودک, فلسفه ورزی و کودکان\n« نگاهی آماری به وضعیت تحصیل و اشتغال دختران و زنان ایرانی


معرفی مرورگر فیلترشکن Tor\nبه زبان ساده تور یکی از امن ترین و بهترین فیلترشکن های دنیاست. که به صورت مرورگر عرضه شده ، بیشتر افراد حرفه ای یا مبتدی برای رفتن به دارک وب و دیپ وب از اون استفاده میکنند اما کلا برای از عبور از فیلتر ابزار فوق العاده قوی و مناسبیه و اگر وارد سایت های دارک وب نشید براتون مشکلی پیش نمیاد .\nتور (به انگلیسی: Tor) ، نرم افزاری است که برای ناشناسی (ناشناس ماندن) کاربران در محیط اینترنت به کار می‌رود، که بر اساس نرم‌افزار کارخواه (Client) و شبکه‌ای از سرویس دهنده‌ها (سرورها) بنا می شود و می‌تواند داده‌هایی از کاربران را مانند موقعیت مکانی و نشانی پروتکل اینترنت پنهان کند. بهره‌گیری از این سامانه، ردگیری و شنود داده‌های کاربر را به دست دیگران بسیار سخت می‌کند. این ردگیری و شنود می‌تواند در مورد بسیاری از فعالیت‌های کاربر مثل وبگاه‌هایی که بازدید کرده، مطالبی که بارگیری و بارگذاری کرده، پیامهایی که از طریق نرم‌افزارهای پیام‌رسان ارسال یا دریافت کرده و هر گونه ارتباطاتی که در محیط اینترنت برقرار کرده، صورت پذیرد. لذا می‌توان گفت که این سیستم برای محافظت از آزادی کاربران و حفظ حریم خصوصی آن‌ها در محیط اینترنت طراحی شده‌است. این نرم‌افزار، یک نرم‌افزار آزاد است و استفاده از شبکهٔ آن نیز رایگان است.\nسیستم تور پیاده‌سازی‌ای از روش مسیریابی پیازی است که در آن پیام‌ها رمزگذاری می‌شوند و از داخل شبکه‌ای از سیستم‌ها که به وسیلهٔ کاربران داوطلب در نقاط مختلف جهان راه‌اندازی شده‌است، عبور داده می‌شوند. در این شبکه، هر دستگاه یک لایهٔ رمز را برای خواندن دستورها مسیریابی رمزگشایی می‌کند و پیام را به دستگاه بعدی می‌فرستد که آن هم به نوبهٔ خود همین کار را تکرار می‌کند. این روش باعث می‌شود که هیچ‌یک از سیستم‌های داخل این شبکه از محتوای پیام‌ها اطلاع نداشته باشند. در ضمن هیچ‌یک از سیستم‌های این شبکه به‌طور هم‌زمان به نشانی پروتکل اینترنت فرستنده و نشانی پروتکل اینترنت گیرنده دسترسی ندارند. یعنی هر یک از دستگاه‌های داخل این شبکه که ترافیک اینترنتی از آن عبور می‌کند، فقط نشانی پروتکل اینترنت دستگاه قبلی را می‌داند.\nبا این که کاربرد اصلی شبکهٔ تور، ناشناختگی (ناشناس ماندن) کاربر و جلوگیری از شنود اطلاعات و عدم توانایی ثبت اطلاعات رد و بدل شده توسط کاربران در محیط اینترنت است، ولی برای عبور از فیلترینگ هم به کار می‌رود.\nلینک دانلود از وبسایت Tor:\nراهنمای تفاهم و ایجاد رابطه جنسی و عاطفی بین سه نفر و بیشتر\nتو چرا چندشت میشه عزیزم. هر کی ازاده هر کاری...\nنقل از: Rahamboy\nKhobe k mvfqi (biggrin)\nنقل از: patris.petros\nیه خانم میخام برا سکس پولی از شیراز پیام بدید


آلمان را تهدید می کند ‘عواقب’ بیش از لیبی اسلحه فروش\nبا وجود سلاح های, تحریم برخی از کشورهای در حال ادامه به ارسال سلاح به جنگ زده لیبی. وزیر امور خارجه آلمان Heiko Maas تهدید این کشورها با “عواقب.”\nکشورهای در ادامه به ارسال سلاح به لیبی را “عواقب” گفت: وزیر امور خارجه آلمان Heiko Maas پیش از سازمان ملل متحد در جلسه شورای امنیت در نیویورک در روز پنج شنبه.\nدر مجموع از 16 کشور جهان و سازمان های ملاقات در برلین در ماه ژانویه این سال برای تجدید تعهد خود را به سال 2011 سلاح سازمان ملل متحد تحریم در تلاش برای پایان دادن به جنگ داخلی شده است که مواج در این کشور پس از سرنگونی Moammar Gadhafi در سال 2011.\n“من مطمئن هستم که وجود خواهد داشت انشعابات برای کسانی که همچنان به نقض تحریم تسلیحاتی امروز” Maas گفت.\nاو افزود که وجود دارد خواهد بود بحث در اتحادیه اروپا بیش از پیامدهای برای کسانی که مسئول در ادامه موارد نقض.\nسلاح تحویل هستند ‘رسوایی’\nسازمان ملل متحد دبیر کل آنتونیو اشاره به این حادثه تلخ به تازگی به نام ادامه تحویل اسلحه به شمال کشور آفریقایی یک “رسوایی است.” امارات متحده عربی و مصر و روسیه و ترکیه ادامه داد: تحویل سلاح و فرستادن سربازان و مزدوران به لیبی با وجود این ممنوعیت است.\nاتحادیه اروپا توافق کردند که در ماه فوریه به راه اندازی مجدد بلوک مدیترانه نیروی دریایی ماموریت با تمرکز بر اجرای تحریم.


The Artful Escape عجیب‌ترین و زیباترین بازی اکس باکس وان - وینفون\nThe Artful Escape عجیب‌ترین و زیباترین بازی اکس باکس وان\nاگر می‌خواهید یک بازی post-rock اپرا را با تور دور دنیایی از چراغ‌های هالوژنیک و موجوداتی خیالی تجربه کنید قطعا The Artful Escape گزینه مناسبی است. در ادامه با تیم کافه اکس باکس وینفون همراه باشید.\nاین بازی شبیه‌ساز یک پیاده‌روی دو بعدی است که شما را در نقش Francis Vendetti به سمت ماجراهایی سوق می‌دهد که باید در ماموریتی روانشناختی خودش را پیدا کند و مسیر موسیقی آینده خود را حفظ کند. او احساس می‌کند که سایه عموی خواننده‌اش زندگی او را پوشانده است. در بازی شما از حضور زیاد او فراری هستید و سعی دارید تا خود را به عنوان یک هنرمند معتبر معرفی کنید.\nبه نظر می‌رسد که داستان بازی نقش کمتری را نسبت به نمایش عمومی ایفا می‌کند. این بازی از مناظر نورپردازی شده و یک موسیقی متن‌باز ساخته شده است. نتیجه این عنوان تلفیقی از هنر و بازی است.\nگرافیک 2.5 بعدی در Unreal Engine شگفت‌انگیز به نظر می‌رسد. ساختار کیهانی بازی که ماسه‌های درخشان نور ماه را بازتاب می‌دهند و استیج‌های نئون آسمان‌های بنفش را نورانی می‌کنند، فوق‌العاده است. استفاده از پارادوکس و تصاویر لایه‌ای واقعا دنیای غول‌پیکر و جالبی را درست کرده است.\nبازی منحصرا بر پایه مکانیزم قرار دارد چرا که تنها کاری که شما می‌توانید انجام دهید حرکت به چپ و راست، پرش و گیتار زدن است. شاید عجیب به نظر برسد اما هنگامی که شما می‌پرید و X را برای زدن گیتار فشار می‌دهید، متوجه خواهید شد که هر نوت به زیبایی با موسیقی بازی هماهنگ می‌شود و موسیقی متحیرکننده‌ای را به وجود می‌آورد که باعث می‌شود خود را قسمتی از دنیای آن حس کنید.\nگفت‌وگو های نرمی نیز در بازی وجود دارد. شما با افرادی در بازی روبرو می‌شوید که از شما سوال می‌پرسند و بسته به جواب شما مسیر بازیتان مشخص می‌شود. ما مطمئن نیستیم که این افراد و موجودات عمدا طعنه می‌زنند یا خیر اما خشکی زیبایی در این بازی وجود دارد که در برخی لحظات خنده‌دار است اما بعد به طور کامل هنری می‌شود.\nما شک نداریم که مردم صبرشان برای این بازی لبریز شده است اما اگر شما نیز به نورپردازی‌ها و دنیای این شاهکار علاقه‌مند شدید قطعا شما را ناامید نخواهد کرد. ممکن است یکی از آن بازی‌هایی باشد که باید چند لحظه یکبار صبر کنید و به موسیقی آن گوش فرا دهید چرا که حس ساخت یک موزیک ویدیو را به شما می‌دهد و این از نظر ما بی‌نظیر است.\nهمانطور که توسعه‌دهنده این بازی گفته، The Artful Escape با کیفیت 4K به اکس باکس وان می‌آید اما از دیدگاه ما تاریخ عرضه به این زودی‌ها مشخص نخواهد شد.\nنظر خود را درباره این شاهکار هنری با ما درمیان بگذارید.\nچهارشنبه 29 شهریور 1396 16:00\nخبر : کاربران فعال ویندوز فون 50% در سال گذشته افزایش یافته اند. پنجشنبه 7 فروردین 1394\nمشخصات سیستم مورد نیاز Left Alive مشخص شد شنبه 12 اسفند 1397\nبرچسب ها: art, game, The Artful Escape, xbox one, اکس باکس وان, بازی, شاهکار, هنر


آموزش اندیکاتور باند بولینگر Bollinger Band به زبان ساده | دانش سرمایه آرکا\nدر بازارهای مالی و بورس که قیمت ها بصورت نوسانی درحرکت هستند ، بهترین راهکار برای کسب سود حداکثری شناسایی نقاط سقف و کف و خرید و فروش به موقع در بازار است. موضوع تشخیص روند بازار از چالش برانگیزترین موضوعاتی است که مورد توجه فعالان بازار سرمایه است. اندیکاتور Bollinger Band در تشخیص قدرت روند ، شناسایی کف و سقف قیمت سهم، استراتژی های معاملاتی خوبی را پیش روی سرمایه گذار قرار می دهد که با استفاده از آن می تواند هشدارهای تغییر روند را به زبان ساده دریافت نماید.\nاینکه چگونه به کمک اندیکاتور باند بولینگر هشدارهای تغییر روند را دریافت کنیم مبحثی است که در این مقاله بدان پرداخته ایم. پیشنهاد می کنم همزمان با مطالعه مطالب، مراحل را بصورت عملی انجام دهید تا مهارت را بهتر فرا گیرید. در دوره هایی که توسط موسسه آرکا به منظور آموزش بورس در شیراز برگزار میشود، تاکید بر تمرین عملی است با این هدف که آموزش ملکه ی ذهن شما شود.\nاندیکاتور باند بولینگر (Bollinger Band) اندیکاتوری بسیار جالب در علم تکنیکال است که بر خلاف ظاهر ترسناک و پیچیده ای که دارد خیلی ساده است و با آموزش مختصر میتوان به راحتی با آن کار کرد و به آنالیز بازار پرداخت.\nاین اندیکاتور بدین صورت عمل می کند که قیمت و نوسانات مربوط به دوره زمانی گذشته را مورد بررسی قرار داده و یک محدوده ی قیمتی را تخمین می زند که قیمت در آینده پیش رو در آن محدوده نوسان پیدا خواهد کرد ، گفتنی است که این محدوده قیمتی، احتمالی است و نمیتوان قطعیتی بدان نسبت داد.\nاندیکتور باند بولینگر شامل سه خط می باشد، خط میانی و دو باند بالا و پایین که نمودار قیمت سهم را محصور کرده است. این اندیکاتور تغییرات روند بازار را با نزدیک شدن باندها به یکدیگر و همچنین نزدیک شدن نمودار قیمت سهم به باندهای بالایی و پایینی نشان میدهد. که در بازارهای پر نوسان و فعال، باندهای بالا و پایین از یکدیگر دور می شوند و روندی پرقدرتی در جریان است، از سویی زمانیکه بازار آرام و به دور از تلاطم خریداران و فروشنگان است این دو منحنی به یکدیگر نزدیک می شوند. در ادامه با تحلیل و سیگنال گیری از هر کدام از این حرکات آشنا می شویم.\nاجزای تشکیل دهنده اندیکاتور باند بولینگر\nقبل از آنکه اندیکاتور باند بولینگر را آموزش دهیم ، اجزای تشکیل دهنده آنرا به شما معرفی می کنیم تا در هنگام کار با این ابزار بدانید هر خط چه معنایی در بر دارد.\nباند بالایی (Uper Band) انحراف معیار مثبت\nباند پایینی (Lower Band) انحراف معیار منفی\nباند میانی (Midline ) میانگین متحرک ساده\nنحوه ی اضافه کردن Bollinger Band به نمودار سهام\nبه منظور اضافه کردن Bollinger Band به نمودار سهام طبق مراحل زیر پیش روید:\nباز کردن برنامه مفید تریدر\nچگونه با استراتژی باند بولینگر معامله کنیم؟\nجهت معامله با اندیکاتور باند بولینگر علاوه بر شکل کندل های قیمتی و حرکت باندها، لازم است به فشردگی سه نموداری که Bollinger Band تشکیل می دهد توجه کنیم که باعث بوجود آمدن استراتژی هایی جهت معامله در بازار می گردد.\nاستراتژی هایی ایجاد شده توسط اندیکاتور باند بولینگر\nزمانی موقعیت باندهای بولینگر برای تحلیل گران مهم و حساس است که در یکی از موقعیت های زیر قرار گیرد:\nنزدیک شدن باندهای بولینگر به یکدیگر\nباز شدن باندهای بولینگر از یکدیگر\nخارج شدن قیمت از باندهای بولینگر\nشکسته شدن خط میانی Midline با یک کندل قیمتی\nفاصله گرفتن نمودار قیمتی و کندل های ایجاد شده از باندهای خارجی\nدر ادامه پوزیشن خرید و فروش برای هر استراتژی باند بولینگر را توضیح می دهی.\nسیگنال خرید از اندیکاتور باند بولینگر\nهنگامی که باندهای بولینگر از هم فاصله می گیرند نشانه ی بوجود آمودن یک روند پر قدرت است. اگر نمودار قیمتی به سمت باند بالای حرکت کند نشانه ای پیدایش روند صعودی است. با برخورد نمودار قیمت به باند بالایی بولینگر دو سناریو محتمل است:1_ روند صعودی به پایان رسیده و به منطقه اشباع خرید وارد شده ایم، در این موقعیت تصمیم به فروش اتخاذ می گردد. 2_ روند صعودی اوج گرفته و تازه در قسمت خوبی از روند صعودی هستیم، سیگنال خرید ادامه دارد و نمودار سهم تا مدت زمان قابل توجهی همچنان به باند بالایی چسبیده و روند صعودی با شتاب بیشتری ادامه دارد.\nحالت دوم منطقی تر است و نباید به محض برخورد نمودار سهم به باند بالایی در پوزیشن فروش قرار گرفت.\nشکست خط میانی (Midline) به سمت بالا؛ زمانیکه نمودار سهم از پایین خط میانی را به یک کندل قوی می شکند در واقع سیگنال خرید صادر کرده و نوید یک روند صعودی را به سرمایه گذاران می دهد.\nزمانیکه نمودار قیمت از باند پایینی فاصله می گیرد، و یک کندل برگشتی ایجاد می شود، این مساله را می توان به فال نیک گرفت که البته ممکن است پس از مدتی رنج زدن نمودار سهم روند صعودی خود را آغاز کند.\nسیگنال فروش از اندیکاتور باند بولینگر\nهنگامی که باندهای بولینگر از هم دور هستند و نمودار قیمتی به سمت باند پایین در حرکت است، بیانگر روند نزولی است. همانند روند صعودی در قسمت قبل دو سناریو وجود دارد،1. اتمام روند نزولی و اشباع فروش در زمان برخورد نمودار قیمتی به باند پایینی، 2. اوج گرفتن روند نزولی در زمان برخورد نمودار قیمت سهم به باند پایین و ادامه روند در شرایطی که نمودار سهم چسبیده به باند پایینی در حرکت است. تحت این شرایط حتما سیگنال فروش بر قوت خود باقی است و بهترین کار اینست که به محض برخورد نمودار قیمت سهم و باند بولینگر تصمیم به خرید نگیریم و صبر کنیم.\nشکست خط میانی به سمت پایین: هنگامی که در جریان یک روند، نمودار قیمتی سهم از باند بالایی به سمت باند پایین در حرکت است و در این جریان خط میانه را پر قدرت می شکند، روند نزولی پر قدرت ادامه دارد. حتی اگر در این محدوده رنج باشد و با یک کندل منفی قوی خط میانه را بشکند در ادامه روند نزولی خواهیم داشت.\nهنگامیکه نمودار قیمت چسبیده و یا نزدیک به باند بالای بولینگر در حرکت است و ناگاه از آن فاصله می گیرد احتمال زیاد در حال شکل گیری یک روند نزولی است.\nخط میانه بولینگر Midline در نقش خط مقاومت و یا حمایت\nزمانیکه نمودار قیمت سهم بین دو باند بولینگر در نوسان است، خط میانه می تواند نقش مقاومت و یا حمایت را ایفا کند. بدین صورت که در هنگام حرکت نمودار از باند بالایی به سمت پایین، خط میانه نقش حمایت را ایفا کرده و هنگامی که نمودار از پایین به سمت بالا حرکت می کند خط میانه نقش مقاومت را خواهد داشت.\nدر شکل زیر رفتار باند بولینگر در حالت های مختلف بازار را مشاهده می نمایید.\nباند بولینگر چگونه قدرت بازار را اندازه گیری می کند؟\nهنگامی که باندهای خارجی بولینگر بهم نزدیک می شوند بدان معناست که بازار روند آرامی را در پیش گرفته و نوسانات بازار سهم پایین است. در مقابل با دور شدن باندهای خارجی از یکدیگر بیانگر آنست که بازار پر قدرت است و نوسانات در آن شدید است.\nمعتبرترین سیگنال از اندیکاتور باند بولینگر\nزمانی میتوان معتبرترین سیگنال را از اندیکاتور باند بولینگر دریافت کرد که با اندیکاتور RSI ادغام شده باشد. تحت این شرایط میتوان سیگنال های اشتباه این اندیکاتور را پوشش داد.\nبه مثال نموداری سهم شپنا توجه کنید. در بازه زمانی که اندیکاتور باند بولینگر صعود را نشان می دهد، در اندیکاتور RSI شاهد بوجود آمدن یک واگرایی منفی هستیم و پس از آن نمودار قیمت سهم نزولی شده و قیمت سهم به شدت کاهش یافته است.\nبه همین خاطر است که گفته می شود هیچگاه یک اندیکاتور را به تنهایی اساس تحلیل های خود قرار ندهید.\nاندیکاتور باند بولینگر ابزاری مناسب برای اندازه گیری قدرت روند بازار، و یافتن موقعیت های مناسب ورود و خروج به سهم است. در این اندیکاتور دو باند خارجی و یک خط میانی ایجاد می گردد که نقش های اصلی در تحلیل روند بازار را این خطوط ایفا می کنند.\nطبق توضیحات مطرح شده در این مقاله آموختیم که گرچه اندیکاتور باند بولینگر شکل به ظاهر پیچیده و ترسناکی دارد اما روش کار با آن بسیار آسان است. برای بهره گیری مطمئن تر از نتایج این اندیکاتور بهتر است آن را با ابزار دیگری چون اندیکاتور RSI به کار بریم تا خطاهای محاسباتی تا حد امکان پایین آید.\n0 نظر در مورد آموزش اندیکاتور باند بولینگر Bollinger Band به زبان ساده


سوریه تکیه گاه مقاومت است / تضعیف ارتش سوریه هدف اصلی آمریکاست - جديدترين اخبار ايران و جهان ممتاز نیوز\nآمریکاست, ارتش, است, اصلی, تضعیف, تکیه, سوریه, گاه, مقاومت, هدف\nبه گزارش خبرگزاری مهر به نقل از شبکه المنار، سید حسن نصرالله در ادامه سخنان خود به تحولات سوریه اشاره کرد و گفت : برخی اعلام می کنند که شرایط منطقه چندان خوب نیست، ولی من اطمینان می دهم که ما در برابر صهیونیستها و آمریکایی ها در گذشته نشان دادیم که مقتدر هستیم و در آینده هم نشان خواهیم داد که مقتدر و قدرتمند خواهیم بود.\nوی افزود : یکی از مسائل مهم امروز، مسئله سوریه است، برای غربی ها ، بشار اسد مشکل ساز است، آنها نمی خواهند بشار اسد ضد صهیونیستی در سوریه باقی بماند و تمام برنامه ها و اقدامات و هیاهویی که آنها به راه انداخته اند در این مسیر قرار دارد.\nنصرالله خاطر نشان کرد : آنها راهبرد جدیدی علیه سوریه در پیش گرفته اند، از یک دهه اخیر سوریه به یک قدرت نظامی علیه صهیونیستها تبدیل شده است و پیشرفتهای قابل توجه سوریه، نگرانی آنها را به دنبال داشته است.\nوی گفت : همانطور که قدرت موشکی حزب الله به دغدغه ای برای صهیونیستها تبدیل شده، توان موشکی سوریه هم افزایش یافته است.\nنصرالله افزود : سوریه پلی میان دو سوی جبهه مقاومت است، سوریه تنها پل نیست، بلکه سند زنده ای در حمایت از مقاومت در خاورمیانه به شمار می رود.\nوی گفت : سوریه حمایتهای گسترده ای از مقاومت لبنان و فلسطین داشته است، سوریه تکیه گاه و پشتبیان مقاومت بوده است، ما در جنگ ۳۳ روزه، بیشترین سلاحی را که مورد استفاده قرار می دادیم، از سوریه دریافت می کردیم، در نوار غزه هم چنین بود و رزمندگان حماس از سلاحهایی که سوریه در اختیارشان قرار می داد، استفاده می کردند.\nوی افزود : آیا عربستان و مصر و دیگر کشورهای عربی، برای رزمندگان فلسطین در غزه سلاح می فرستادند؟ این موشکها و سلاحها را سوریه در اختیار آنها قرار می داد، حکام ترسوی عرب آن موقع کجا بودند، آنها همواره به دنبال نابودی آرمان فلسطین بوده اند .\nنصرالله با تاکید بر همسویی حکام عرب حاشیه خلیج فارس و دیگر سران عرب با رژیم صهیونیستی و خط سازش به ویژه در جریان جنگ ۳۳ روزه اظهار داشت : اما رهبران سوریه در کنار مقاومت بودند و اکنون به همین خاطر در معرض انواع حملات و توطئه ها و فتنه ها قرار گرفته است.\nدبیرکل حزب الله خاطر نشان کرد : هدف امروز آمریکا و اسرائیل در سوریه این است که ارتش قدرتمند این کشور را ضعیف کنند، فقط به خاطر اسرائیل، نمی خواهند که ارتش قدرتمندی در منطقه وجود داشته باشد تا به زعم آنها برتری ارتش اسرائیل حفظ شود.\nبه گفته نصرالله، طرح آمریکا این است که هر ارتش قدرتمندی در منطقه که وابسته به آمریکا نباشد، وجود نداشته باشد.\nوی با اشاره به اقدام آمریکایی ها در انحلال ارتش عراق پس از اشغال این کشور اظهار داشت آمریکایی ها از ارتشهای قدرتمند منطقه می ترسند، در عراق هم ارتش این کشور را منحل کردند، اگر چه ارتش عراق(در زمان صدام) با ایران و کویت درگیر شد و حتی علیه مردم خود سلاح به کار برد، با این حال آمریکایی ها نمی خواستند ارتش عراق، قدرتمند باشد.\nنصرالله خاطر نشان کرد : آمریکایی ها امروز فکر می کنند که می توانند ارتش سوریه را تضعیف و نابود کنند، اصلاحات بشار اسد هرگز دیده نمی شود، چرا که آنها خواهان اصلاحات در سوریه نیستند، بلکه خواهان نابودی ملت و ارتش قدرتمند سوریه هستند.\nبه گزارش مهر، دبیرکل حزب الله گفت : اسرائیل از حوادث منطقه خوشحال است، چون توانسته در سوریه ناآرامی و هرج و مرج به وجود آورد و ارتش سوریه با شورشیان مسلح در برخی مناطق درگیر شده است.\nتاکید نصرالله بر ضرورت گفتگو مخالفان و دولت سوریه\nدبیرکل حزب الله گفت : ما بار دیگر از نظام سوریه و مخالفان می خواهیم پای میز مذاکره حاضر شوند.\nوی تصریح کرد : حفظ امنیت سوریه و ارتش این کشور برای ما اهمیت دارد، آرزوی ما بازگشت فوری آرامش و ثبات و امنیت به این کشور است.\nنصرالله گفت : ما اقدامات تروریستی را که صرفا در راستای خدمت به دشمنان سوریه انجام می شود، به ویژه اقدام تروریستی اخیر را محکوم و با خانواده های شهدای انفجار تروریستی دمشق ابراز همدردی می کنیم و اطمنیان داریم ارتش قدرتمند سوریه توان واراده کافی را برای ادامه ماموریت خود در مبارزه با گروههای مخالف مسلح دارد و امیدواریم که اتفاقات اخیر سبب دلسردی در بخشهایی از ارتش سوریه نشود.\nوی افزود : فرماندهان ارتش سوریه از عزم و اراده کافی برخوردارند و آنچه برای ما اهمیت دارد، این است که امنیت و آرامش به سوریه برگردد.\nنصرالله به گروههای مخالف توصیه کرد از دیدگاههای افراطی خود دست بردارند، زیرا تنها صهیونیستها و آمریکایی ها و همپیمانانشان از ناامنی و بی ثباتی در سوریه خوشحال می شوند.\nدبیرکل حزب الله تصریح کرد : آمریکایی ها خاورمیانه را از دو منظر نفت و رژیم صهیونیستی می بینند و هرگز به فکر ملتهای منطقه نیستند.\nسوریه راه‌های ورودی به دمشق را بست خرداد ۱۴۰۰ منابع عالی‌رتبه سوریه اعلام کردند: ارتش سوریه دیروز (پنجشنبه) مجددا در دمشق مستقر شده و و تمامی راه‌های ورودی‌های اصلی منتهی به این شهر را بسته است. منابع عالی‌رتبه سوریه اعلام کردند: ارتش سوریه دیروز (پنجشنبه) مجددا در ...


سه راهکار اساسی برای بازگشت بارسلونا به اوج - بازی انفجار\nبه گزارش “بازی انفجار” و به نقل از موندو دیپورتیوو، بارسلونا در فصل جدید نمایش های بسیار پر نوسانی را از خود ارائه داده است. شاگردان ارنستو والورده در ابتدای هفته با نتیجه ۳-۱ مقابل لوانته شکست خوردند. آنها همچنین سه شنبه شب با تساوی بدون گل در مقابل تیم نه چندان قدرتمند اسلاویا پراگ متوقف شدند. بلوگرانا نمایش بسیار بی نظم و آشفته ای از خود ارائه می دهد و به نظر می رسد که آنها باید هر چه زودتر این مشکل خود را برطرف کنند.\nبارسلونا هم در لالیگا و هم در لیگ قهرمانان اروپا صدرنشین است اما واقعیت این است که آنها نمایش‌های بسیار پر اشتباهی را از خود ارائه می دهند. آبی اناری ها روز شنبه به مصاف سلتاویگو خواهند رفت؛ دیداری که می‌تواند نقش بسیار مهمی در توقف روند ضعیف بارسلونا ایفا کند. پس از بازی مقابل سلتاویگو رقابت‌های باشگاهی به دلیل بازی‌های ملی دچار وقفه خواهد شد. پس از وقفه بازی‌های ملی بارسلونا سه دیدار بسیار سخت و حیاتی را پیش رو خواهد داشت. آنها ابتدا باید مقابل لگانس به میدان بروند و پس از آن در یک دیدار حساس در چهارچوب رقابتهای لیگ قهرمانان اروپا میزبان دورتموند خواهند بود. همچنین بارسلونا چند روز پس از بازی مقابل دورتموند باید در ورزشگاه واندا متروپولیتانو به مصاف اتلتیکو مادرید برود.


اندیشه قرآنی » صفحه 8 » پایگاه اینترنتی خبر قرآنی\nعالمانی که روز قیامت شفاعت می‌کنند\nدر روایتی امام صادق(ع) فرمودند که در روز قیامت، عالمان حق شفاعت دارند. اما چه کسانی از این شفاعت بهره‌مند خواهند شد؟\nحسين(ع) در برابر دوراهى شمشير و خوارى\nحسين(ع) در همين ابتداى شكل‌گيرى حماسه كربلا و عاشورا انتخاب خود را كرد. او در برابر منطق جاهلى يزيد و تصميم او بر نابودى دين و ديندارى و بى‌آبرويى اسلام و مسلمانى، ايستاد و اين منطق جاهلى را شكست داد و دين و ديندارى را رهانيد و اسلام و مسلمانى را آبرويى دوباره بخشيد.\nتطور اندیشگی در قرآن نیست و تطور بیانی است\nحجت‌الاسلام محمدتقی سبحانی با تأکید بر اینکه در قرآن تطور اندیشگی نیست، تطور بیانی است، به نقد دیدگاه مصطفی ملکیان در خصوص تطورات اندیشگی در قرآن پرداخت.\nدعوت همگان به عرفان نه ممکن است نه مطلوب\nحجت‌الاسلام خسروپناه معتقد است مخاطبان روحانیت تنها عوام نیستند و بر خلاف آنچه برخی روشنفکران فکر می‌کنند، دعوت همگان به عرفان نه ممکن است نه مطلوب.\nاستاد و پژوهشگر حوزه علمیه با اشاره به ماجرای تاریخی مباهله و پیروزی درخشان پیامبر(ص) در این مسئله گفت: روش درست مذاکره، خضوع و خشوع و پرهیز از اشرافی‌گری مهم‌ترین درس‌های مباهله است.\nامام علی(ع) همانند ستاره‌ای درخشان در تاریخ می‌درخشد/ مطالعه امام فارغ از رویکرد‌های مذهبی\nاسقف سرکیسیان با تاکید بر اینکه باید امام علی(ع) فراتر از رویکردهای مذهبی مطالعه شود گفت: امام علی(ع) با وجود بی‌انصافی‌های تاریخی درباره ایشان، همانند ستاره‌ای درخشان در تاریخ می‌درخشد و خواهد درخشید.\nاستاد و محقق حوزه علمیه با بیان اینکه امامت امام علی(ع) از قرآن، سیره و تاریخ قابل اثبات است تاکید کرد: هشت رکن امامت از آیات قرآن استخراج می شود که مصادیق آن، امما علی(ع) است.\nتطبیق میراث سنتی با مسائل روز؛ چالش تفسیر قرآن در جهان معاصر\nعضو هیئت علمی دانشگاه اصفهان تصریح کرد: امروزه تطبیق میراث تفسیری در قالب روایات با مسائل امروز، یکی از دغدغه‌های مهم مفسران است. اینکه مفسران باید آن آموزه‌ها و نکات را با مسائل جدید منطبق کنند که با زندگی و تکنولوژی جدید و پیشرفت مرزهای دانش، تناسب داشته باشد.\nراز حیات هزار و چهارصد ساله اندیشه‌های اعتقادی شیعی\nاندیشه‌های اعتقادی شیعه که بازمانده میراث گران‌قدر رسول خدا و اهل بیت(ع) در این امت است، فراز و نشیب‌های بسیاری را در این هزارو چهارصدسال طی کرده است.\nحجت‌الاسلام جوادی گفت: تفاسیر قرآن تاکنون بسیاری از مضامین الهی را تفسیر کرده‌اند اما ما امروز نیاز به مدل‌سازی مضامین قرآن در حوزه‌های مختلف داریم؛ با توجه به اهمیت آیات مربوط به جهان‌بینی این آیات مغفول مانده است.\nمدیر موسسه دارالتراث نجف اشرف با تأکید بر اینکه احادیث اهل بیت(ع)، یگانه راه آگاهی از تطورات اندیشه اعتقادی شیعه است به نقد دیدگاه‌های برخی مستشرقین درباره تاریخ تکوین اندیشه‌ها و مبانی تشیع پرداخت.\nقدرت انتخاب‌گری از منظر قرآن و سیره علوی\nمقدّرات انسان قبل از هر چيز و هركس در دست خود انسان است و هرگونه تغيير و دگرگونى در خوشبختى و بدبختى مردمان در درجه نخست به خود ايشان بازگشت مى‌كند.\nآیه مباهله از مهم‌ترین آیاتی است که امیرالمومنین(ع) برای اثبات حق خود برای جانشینی بلافصل رسول خدا(ص) به آن استناد فرمودند. این آیه به‌روشنی بیانگر کرامت و فضیلت ویژه آن بزرگوار در پیشگاه خداوند است.


۸ علامت هشدار دهنده سردرد را بشناسید | امینانهامینانه » ۸ علامت هشدار دهنده سردرد را بشناسید\nامینانه » ۸ علامت هشدار دهنده سردرد را بشناسید\nتاریخ انتشار: ۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۱۹:۱۵\nممکن است هنگام ابتلا به سردرد یکی از علائم خطرساز را داشته باشید، در این حالت احتمالا سردرد شما وارد مرحله خطرناکی شده است.\nبه گزارش امینانه، ممکن است هنگام ابتلا به سردرد یکی از علائم خطرساز را داشته باشید، در این حالت احتمالا سردرد شما وارد مرحله خطرناکی شده است.\nروزانه صدها نفر از مردم به سردرد دچار می‌شوند، اما گاهی اوقات سردرد می‌تواند نشانه قرار گرفتن شما در وضعیت هشدار باشد.\nشایع ترین سردردها عبارتند از سردرد تنشی، میگرن، خوشه‌ای و هورمونی، سردردها همچنین می‌توانند ناشی از سرما خوردگی و آنفولانزا، آپنه خواب یا وقفه تنفسی در خواب و اختلال گیجگاهی فک باشند، این اختلال با تاثیرگذاشتن بر عضلات فک و مفاصل میان فک و جمجمه موجب ایجاد سردرد می‌شود.\nبه محض مشاهده هر یک از این علائم فرد مبتلا به سردرد باید نسبت به دریافت مراقبت‌های خاص پزشکی اقدام کند.\nسردردها از لحاظ میزان سختی انواع گوناگونی دارند، برخی از آنها که ساده به نظر می‌رسند ممکن است خطرناک باشند.\nانواع متداول سردرد اغلب به دنبال سرما یا آنفولانزا ایجاد می‌شود، همچنین قرار داشتن در معرض استرس یا تنش می‌تواند منجر به بروز سردرد شود، سنیوزیت نیز از دیگر عوامل ایجاد سردرد است، سردردهای ناشی از سینوزیت اغلب در جلوی پیشانی متمرکز است و درد آن در هنگام خم شدن، تشدید می‌شود.\nبا این حال برخی سردردها می‌تواند نشانه بیماری جدی‌تری باشند، این نوع از سردردها هیچگاه نباید ساده گرفته شوند.\nاگر اخیرا سر شما ضربه خورده است و در اثر ضربه دچار سردرد شده‌اید، بهتر است مراقب باشید؛ همچنین شما باید به علائم دیگر همراه با سردرد خود مانند سرگیجه، دوبینی، تهوع یا حتی حساسیت به نور یا سر و صدا توجه داشته باشید، در صورت مشاهده هر یک از این علائم حتما با پزشک خود تماس بگیرید یا به پزشک متخصص مراجعه کنید.\nهرگونه آسیب به سر می‌تواند با آسیب‌های نخاعی و ستون فقرات همراه باشد، بنابراین نباید به راحتی از کنار این موارد عبور کنید.\nهمچنین دچار شدن به سردردهای ناگهانی همراه با ضعف، بی حسی، سرگیجه، پریشانی و اضطراب می‌تواند از نشانه‌های سکته مغزی باشد، سکته مغزی به دنبال اختلال در گردش خون و اکسیژن رسانی رخ می‌دهد.\nاگر فکر می‌کنید فردی به سکته مغزی دچار شده است به چهار علامت چهره، بازو و نحوه صحبت کردن توجه کنید، همچنین سرعت عمل در این مورد بسیار حائز اهمیت است.\nسردردهای پایدار یا همیشگی می‌تواند از علائم ابتلا به تومور مغزی باشد، در همین زمینه باید به سایر علائم مانند تشنج، استفراغ و تغییرات رفتاری نیز توجه داشته باشید، در صورت مشاهده هر کدام از این عوامل حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید، گرچه مشاهده این عوامل لزوما به معنای وجود تومور مغزی نیست اما با این حال بهتر است که این موضوع بررسی شود.\nبرخی از سردردها بیش از چندین ساعت ادامه دارند. در این مورد نیز سایر علائم همراه سردرد خود را زیرنظر داشته باشید.\nاگر سردرد ناگهانی و بدون هشدار قبلی رخ دهد، باید آن را جدی‌تر بگیرید ،همچنین در صورت عدم بهبود ممکن است به سردرد وحشتناک تبدیل شود، سردردهای ناشی از ضربه نیز به شدت دردناک و آزاردهنده هستند.\nاگر هر یک از علائم هشدار دهنده این مطلب را در خود مشاهده کردید و نسبت به علت اصلی سردرد خود شک داشتید، با پزشک متخصص تماس بگیرید و با او مشورت کنید.\nدرمان بیماری راز سلامتی سردرد


پوگروم،غمنا‌مه‌ای بر جنایاتی از یاد رفته(بخش اول)\nپوگروم،غمنا‌مه‌ای بر جنایاتی از یاد رفته(بخش اول) \n«پوگروم» واژه‌ای است روسی و به معنی «نابودی خشونت‌بار». با وجود این‌که این واژه اذیت و آزار سازمان یافته‌ی هر اقلیت قومی یا مذهبی را در بر می‌گیرد ولی پس از یورش ناگهانی روس‌ها به یهودیان این کشور بین سال‌های 1881 تا 1884 و آزار و قتل عام و چپاول اموال آنان، کاربرد لغت پوگروم مختص آزار و اعمال خشونت علیه یهودیان شد.\nبی‌گمان فیلم «ویولن زن روی بام» یکی از تاثیرگذارترین آثار سینمایی مرتبط با زندگی یهودیان است. فیلم تصویرگر زندگی خانواده یهودی روستایی در روسیه تزاری است و قهرمان آن، مردی شیرفروش که می‌کوشد آدب و سنن یهودی را به تمامی اجرا کند و نگذارد که فقر مانع زندگی شادمانه همسر محبوب و پنج فرزند دخترش باشد. زندگی در کنار رعیت‌های روس که گرفتار جهل، تعصب و خرافات ناشی از فقر هستند زندگی را به کام قهرمان داستان و جامعه کوچکش تلخ کرده است. در نهایت اعمال آزار و اذیت‌های گسترده‌ی قزاق‌ها، اهالی یهودی روستا را ناگزیر از جلای وطنی ناخواسته و اجباری می‌کند. صحنه‌ی جشن عروسی شاد و پر نشاط که با حمله خشونت‌بار قزاق‌ها به آتش و خون کشیده می‌شود، فراموش نشدنی‌ترین بخش این فیلم است. این صحنه‌ی غمبار تصویرگر گوشه‌ای از اذیت و آزار سازمان یافته است که چندین قرن زندگی یهودیان روسیه، لهستان و کشورهای شرق اروپا را تحت تاثیر قرار داده بود.\nدر سال 1791 کاترین کبیر بخشی از سرزمین‌های غرب روسیه را برای اسکان یهودیان اختصاص داد که «پال » نامیده می‌شد. واژه پال دارای ریشه لاتین بوده و به منطقه محصور اطلاق می‌شود. سکونت یهودیان در خارج از این محدوده ممنوع بوده و تنها در صورت تغییر مذهب به مسیحیت ارتودکس روسی ممکن می‌شد. این ناحیه بخش‌هایی از روسیه سفید، لیتوانی، مولداوی و بخش‌هایی از لهستان را در بر می‌گرفت.\nاز آنجا که مالکیت زمین و اشتغال به کشاورزی برای یهودیان ممنوع بود، عملا سکونت آنها در این منطقه مشخص هم فقط محدود به شهرهای کوچک بوده، زندگی و کار در مراکز پر رونق را برای آنان غیر ممکن می‌ساخت. زندگی بسیاری از یهودیان مشقت بار و همراه با فقر و تنگدستی بود و گذران روزمره آنان تنها با دریافت صدقه از جانب همکیشان مرفه ساکن اوکراین ممکن می‌شد (مارتین گیلبرت، اطلس تاریخ یهود). نخستین بار اصطلاح پوگروم درباره‌ی آزار و اذیت گسترده‌ی یهودیان «ادسا» در سال 1821 بکار رفت، اما خونین‌ترین و پردامنه‌ترین واقعه از این دست در سال 1881 ثبت شده است. این واقعه از شهر الیزابت‌گراد (واقع در اوکراین) شروع و به‌سرعت در هفت استان جنوبی روسیه و اوکراین گسترش یافت. خانه و اموال یهودیان توسط دهقانان روس و قزاق‌ها چپاول شد، نوامیس آنها مورد تعرض قرار گرفت و ضرب و شتم شدید جان‌های بسیاری را تباه کرد. نخستین تشکل دفاع شخصی هم در این زمان و توسط دانشجویان یهودی دانشگاه نووروسییسک در شهر ادسا بوجود آمد.\nحمایت حکومت روسیه از پوگروم\nتاریخدانان در ارتباط با میزان حمایت دولت تزاری از انجام این خشونت‌ها و نقش آن در سازماندهی این خشونت‌ها اتفاق نظر ندارند. اما انچه روشن است این است که واکنش دولت مستقر در جلوگیری از چنین وقایعی بسیار کند و دخالت پلیس و ارتش در کنترل خشونت‌ها در بهترین حالت عدم همکاری با مهاجمین بوده است.\nچنانچه گفته شد سابقه به‌کارگیری واژه پوگروم در ارتباط با آزار و اذیت یهودیان روسیه و اوکراین به اوایل قرن نوزدهم برمی‌گردد ولی شدت خشونت‌های اعمال شده در دهه هشتم این قرن توجه بیشتری را می‌طلبد.\nسرآغاز خشونت‌های دهه 80 علیه یهودیان، ترور تزار الکساندر دوم و هرج و مرج فراگیر ناشی از آن بود. محافل ضد یهود روسیه تزاری به این شایعه دامن زدند که یهودیان سوسیالیست مغز متفکر و عامل ترور تزار بوده‌اند و حکومت باید از تنبیه آنان پشتیبانی کند. با شروع پوگروم انقلابیون ضد حکومت تزار آزار و اذیت سازمان یافته یهودیان را نشانه بیداری توده‌ها و خیزش بر علیه ارکان قدرت حکومت پنداشته و با امید سرنگونی تزارها به حمایت از آن پرداختند. حمله به یهودیان اندک زمانی پس از ترور تزار در ماه آوریل 1881 در شهر الیزابت‌گراد شروع و در کمتر از یک ماه دامنه آن به کی‌یف رسید. به مدت سه روز هجومی تمام عیار به جان و مال یهودیان شهر و پیش چشم فرماندار آن صورت گرفت بدون آنکه کوچکترین اقدامی برای جلوگیری از انجام آن و حفاظت از آنان صورت گیرد. پس از پایان این رشته خشونت‌ها ، آزار و اذیت یهودیان\nبه‌صورت موردی و پراکنده ثبت شده است که مهم‌ترین آنها مربوط به روز عید میلاد مسیح در ورشو وروز عید پاک در بالتا می‌باشد. پس از آن دولت مرکزی روسیه سفید و لیتوانی قوانینی بازدارنده در ارتباط با تنبیه عاملان خشونت علیه یهودیان وضع کردند. در ماه ژوییه سال 1882 وزیر کشور روسیه کنت تولستوی اعلام کرد که در صورت بروز هر گونه یهودی‌ستیزی فرماندار محل مربوط مسئول شناخته شده و مورد بازخواست قرار می‌گیرد. پس از صدور این دستور به‌مدت دو سال به جز چند مورد پراکنده و خشونت جزیی، آزار یهودیان متوقف شد و در جریان پوگروم شهر روستوف در سال 1883، مقامات محلی بلافاصله عکس‌العمل نشان داده و شورش را سرکوب کردند. پس از پوگروم شهر گورکی در سال 1884 که منجر به کشته شدن 10 یهودی و غارت اموال بسیاری افراد شد بیش از 70 نفر از سرکردگان شورش دستگیر و محکوم به تحمل\nمجازات‌هایی سنگین شدند. بدین ترتیب اولین موج پوگروم در سرزمین‌های روسیه فرو نشست، اما تاثیر آن بر سیر تحولات اجتماعی و تغییر جغرافیای جمعیتی یهودیان روسیه قابل تامل است.\nسال‌های 1903 تا 1906\nموج دوم پوگروم‌ها در این سال‌ها و تحت تاثیر ناآرامی‌های داخلی و انقلاب سال 1905 بوجود آمد. حکومت تزاری آتش خشم توده‌ها علیه خود را به سمت یهودیان منحرف ساخت و دست مطبوعات را باز گذاشت تا با مقصر جلوه دادن یهودیان هرگونه نابسامانی اقتصادی و اجتماعی را توجیه کنند. پوگروم شهر کشینو در ایام پسح (عید فطیر یهودیان) در 1903 حاصل نفرت پراکنی‌های روزنامه بسارابتس نمونه‌ای از این دست است. این پوگروم 45 کشته و صدها زخمی و نقص عضو به‌جا گذاشت. 1500 خانه و مغازه یهودیان غارت شد. این پوگروم خشم جهانیان را به‌دنبال داشت و نهضت مقاومت و دفاع شخصی یهودیان پس از آن شکل گرفت. نقش این نهضت در دفاع از جان و اموال بسیاری در پوگروم شهر گومل در سپتامبر 1903 بسیار بارز است. سال 1904 بصورت پراکنده و خفیف تعرضاتی به یهودیان در نقاط مختلف خاک روسیه انجام شد ولی با قدرت گرفتن نیروهای انقلابی در سال 1905، طرفداران حکومت تزاری با بهره از پشتیبانی حکومت مرکزی برای قدرت نمایی و زهرچشم گرفتن از شورشیان، بار دیگر بی‌پناه‌ترین اقشار جامعه یعنی یهودیان را مورد تاخت و تاز و آزار قرار دادند. طرفداران حکومت با\nبه‌کارگیری تبلیغات به توده‌های ناآگاه القا می¬کردند که مغز متفکر انقلابیون و اغتشاش‌گران یهودیان هستند و تنبیه آنان ثبات و آرامش را به مملکت باز می‌گرداند. یهودیان شهرهای فدوسی‌یا، ملیدوپول، ژیتومیر و بسیاری از مراکز استان‌های روسیه و لهستان مورد هجوم و آزار و اذیت قرار گرفتند. گسترده‌ترین این حملات پس از انتشار بیانیه تزار در اکتبر 1905 انجام شد که در این بیانیه نوید برقراری آزادی‌های اجتماعی و تشکیل دوما (مجلس نمایندگان) داده شده بود. مرگبارترین این حملات در شهر ادسا رخ داد که 300 نفر جانباخته و هزاران مصدوم نتیجه آن بود. شهرهای کی‌یو و یکاترینوسلاو از معروف‌ترین مناطقی بود که آماج این حملات بود. در مجموع تعداد کشتگان این حملات به 1000 نفر رسید و اموال بسیاری توسط رعیت‌ها و کارگران بیکار چپاول شد. با فرونشستن امواج انقلاب دامنه پوگروم هم فرونشست و تا خیزش بعدی ضد تزاری در 1916 تعرضی به جوامع یهودی ثبت نشده است.\nوقوع جنگ جهانی اول و انقلاب کمونیستی شرایط را تغییر داد که در شماره آینده به آن می‌پردازیم.\nپوگروم اُدسا که یکی از خونبارترین‌ها بوده است\nبا سرکوب شورش ناراضیان در سال 1905 دامنه پوگروم‌ها نیز محدود شد و پس از آن برای مدتی آزار و اذیت سازمان یافته علیه یهودیان ثبت نشده است. تحمل خشونت و آزار و نفی مالکیت برای چندین دهه شوق یهودیان را برای ترک روسیه و مهاجرت به آمریکا و فلسطین افزایش داد ولی با رسا شدن صدای انقلاب بلشویکی، که نوید دهنده‌ی برابری قومی و اجتماعی در تمامی عرصه‌ها بود، موج مهاجرت فرونشست و بسیاری از اندیشمندان و روشنفکران جامعه یهود جذب حزب کمونیست شدند. در سال‌های پایانی حکومت تزاری وضعیت امنیتی بدتر شد. برای مقابله با تهدید رو به افزایش قدرت بلشویک‌ها، تزار نیکلای دوم اقدامات سختگیرانه‌تری نسبت به جامعه یهود وضع کرد. چنانچه اشاره شد نخبگان و اندیشمندان یهودی تصور می‌کردند که با برکناری حکومت تزاری، محدودیت‌های تحمیلی بر جامعه‌شان برطرف می‌شود از این رو پس از عضویت در حزب کمونیست به سبب تسلط بر مباحث نظری کمونیسم به رده‌های بالای حزب راه می‌یافتند. از سرشناس‌ترین این افراد می‌توان از لئون تروتسکی نفر دوم حزب و دست راست لنین نام برد. بنابراین قابل درک است که از دید تزار، جامعه‌ی یهود روسیه در تقابل مستقیم با اقتدارش بودند و درصدد قلع و قمع آن برآمده باشد. در سال‌های پیش از 1917 میلادی بخش اعظم جمعیت یهودیان از روسیه تبعید شدند و آنها که ماندند بر اثر قحطی و جنگ از بین رفتند.\nبا پیروزی انقلاب بلشویکی در سال 1917 قوانین ضد یهود ملغی و دستورالعمل سکنای یهودیان در مناطق خاص تحت عنوان پال1 نیز منتفی شد. با این وجود سیاست تساهل و تسامح موعود حزب کمونیست دیری نپایید و بار دیگر آتش خشم توده‌های محروم و سرخورده از انقلاب دامنگیر یهودیان شد. خونبارترین تهاجمات در اوکراین انجام شد و چنانچه دیوید چاپین در مشاهدات خود ثبت کرده شدت این خشونت‌ها تا به قدرت رسیدن نازی‌ها و هولوکاست بی‌سابقه بوده است. تسلط ارتش روسیه سفید که از مخالفان انقلاب و متشکل از سران ارتش تزاری و اشراف لهستانی بود بر منطقه غرب روسیه و اوکراین یکی از دلایل شدت یافتن آزار و اذیت یهودیان در این مناطق بود. در زمان جنگ‌های داخلی اوکراین در سال 1919 قسمت اعظم جمعیت یهودیان مورد تهاجم قرار گرفتند. بسیاری از مردان و کودکان به قتل رسیدند و از بسیاری زنان هتک حرمت شد. تا پایان گرفتن جنگ داخلی روسیه، یهودیان در مناطقی که صحنه رویارویی ارتش سرخ و ارتش سفید بود از سوی هر دو طرف متخاصم مورد آزار قرار گرفتند. تا پایان گرفتن جنگ داخلی در سال 1921 قتل، شکنجه، چپاول اموال و هتک حرمت یهودیان در سراسر خاک این کشور ادامه داشت. اگرچه در بسیاری موارد سران ارتش سفید و سرخ انجام چنین اعمالی را مصداق جنایت جنگی اعلام و عوامل اجرای آن را مجازات (چند مورد اعدام) کردند، ولی متاسفانه از دامنه و شدت خشونت‌ها کاسته نشد.\nاگر چه نقش تاثیرات ایدئولوژیک در وقوع چنین جنایاتی انکار ناپذیر است ولی علت عمده آن را باید در رنگ باختن اقتدار حکومت مرکزی دانست. از سوی دیگر تحمل جنگ، فقر و خشونت برای مدت طولانی، حس دیگردوستی و عواطف انسانی را در میان توده‌های مردم ضعیف کرده بود و اینان که چندین نسل خود طعمه آزار و ظلم و چپاول بودند، عقده‌های فروخفته را بر سر یهودیان بی‌دفاع تلافی می‌کردند.\nوقایع یاد شده تا وقوع شب شیشه‌های شکسته یا کریستال ناخت در نوامبر 1938 عمده آزار یهودیان را به خود اختصاص می‌دهند.\nمورد دیگر قابل ذکر پوگروم پرژیتیک2 به سال 1936 در لهستان می‌باشد. طبق گزارش برخی منابع شورش پرژیتیک دو یهودی کشته و 20 نفر زخمی شدند. از طرف مقابل هم یک کشته و تعداد زیادی زخمی بجا مانده است. نکته‌ای که این واقعه را متمایز کرده پیگیری پلیس لهستان در مجازات عاملین لهستانی آن است. تاریخ‌نگاران هر دو سو تقصیر را متوجه هر دو طرف می‌دانند. نکته‌ای که در زمان خود هیچ مقام مطلعی به آن اذعان نکرد بجز روزنامه یهودی «داور» چاپ فلسطین که شعله ورشدن آتش خشونت را به یهودیان نسبت داد.\nبا وجود آنکه پوگروم زاییده شرایط خاص مثل جنگ و انقلاب و قحطی بود، خاطره آن در حافظه جمعی و تاریخی یهودیان شرق اروپا بسیار نهادینه و برجسته است. چنان که هرگونه شایعه‌ای در خصوص تکرار آن سبب برآشفته شدن و ایجاد وحشت آنان تا اواخر قرن بیستم می‌شده است. موج مهاجرت یهودیان مسکو و سن‌پترزبورگ در سال‌های 1989 و 1990 برآمده از شایعاتی از این دست است.\nخونبارترین پوگروم مابین دو جنگ جهانی که به شب شیشه‌های شکسته یا «کریستال ناخت» شناخته می‌شود در شب‌های 9 و 10 نوامبر 1938 در سراسر آلمان نازی که شامل اتریش و سودتن‌لند امروزی هم می‌شد صورت گرفت. در این شب شبه نظامیان اس آ به خانه‌ها، مغازه‌ها، کنیسه‌ها و ساختمان‌هایی که متعلق به یهودیان بود حمله کردند، شیشه‌ها را شکستند و ساختمان‌ها را به آتش کشیدند. به مامورین انتظامی دستور عدم مداخله داده شده بود و آتش‌نشان‌ها هم دستور داشتند که فقط از سرایت آتش به ساختمان‌های مجاور جلوگیری کنند. گزارش‌ها حاکی از کشته شدن 91 یهودی در این دو شب بود ولی بعدها تاریخ پژوهان مستقل تعداد قربانیان را بسیار بیشتر اعلام کردند. خانه‌ها و مغازه‌ها با پتک تخریب شدند و 276 کنیسا و 7000 محل کسب در این مناطق به طور کامل غیر قابل استفاده شدند. وقوع چنین جنایتی پیش چشم مقامات انتظامی عده زیادی از یهودیان این مناطق را به جلای وطن و به‌جای گذاشتن دارایی خود در آلمان ترغیب کرد. ظرف مدت 10 ماه پس از شب شیشه‌های شکسته تعداد 115 هزار نفر به دیگر کشورهای اروپایی، ایالات متحده و فلسطین مهاجرت کردند و جالب توجه این‌که 14 هزار نفر هم به سوی شرق و به مقصد شانگهای روانه شدند. لازم به ذکر است که بر مبنای شواهد تاریخی غالب آلمانی‌ها با اعمال خشونت و تخریب اموال یهودیان مخالف بودند ولی جرات مقاومت در مقابل نیروهای شبه نظامی را نداشتند. علیرغم پروپاگاندای حکومتی که افکار ضدیهود را حسی ملی و متعلق به تمامی ملت آلمان می‌دانست، بر اساس آمار سال 1938، مدت کوتاهی پس از واقعه مذکور 63 درصد اعضای حزب نازی از این عمل ابراز ناخشنودی کردند و تنها 5 درصد افراد با انجام چنین اعمالی موافق بودند.\nمتاسفانه شدت جنایاتی که در طول جنگ جهانی دوم و در محدوه جغرافیایی وسیعی از شرق و غرب اروپا بر یهودیان اعمال شد به‌حدی عظیم است که فصلی مجزا در تاریخ پوگروم را به خود اختصاص داده است، هولوکاست. تاکنون مقالات گوناگون و جامعی درباره هولوکاست در مجله «بینا» منتشر شده و اینجا سخن تازه‌ای نمی‌توان به آن افزود.\nپوگروم تریپولی در سال 1945 خشونت‌بارترین رفتار یهودی ستیزانه در شمال آفریقا به‌شمار می‌آید. از 5 تا 7 نوامبر این سال در چندین شهر منطقه تحت حفاظت ارتش انگلستان در لیبی بیش از 140 نفر به قتل رسیدند. واکنش ارتش انگلیس در کنترل این شورش‌ها منفعلانه و کند بود. به اعتقاد برخی مورخین تاخیر عمدی حاکمان انگلیس جهت القای این تصور در عامه مردم بود که استقلال طلبان توان برقراری امنیت را ندارند. با پایان گرفتن جنگ جهانی دوم شایعاتی مبنی بر واگذاری اختیارات تریپولی به دولت ایتالیا بر سر زبان‌ها افتاد. تصور ادامه تسلط استعماری اروپایی‌ها بر این کشور و بر باد رفتن رویای استقلال، احساسات وطن پرستانه اهالی را به‌جوش آورد و آتش خشمی کور دامنگیر جامعه یهود این مناطق شد. بروز این حادثه بهانه‌ای محکم به‌دست آژانس یهود داد تا بین سال-های 1949 تا 1951 بخش اعظم یهودیان لیبی، مصر و عراق را به مهاجرت به کشور تازه تاسیس اسراییل ترغیب کند.\nپوگروم کیلچ3 در لهستان از صبح 4 جولای 1946 آغاز و در شامگاه همان روز به پایان رسید. منابع تاریخی تعداد کشته شدگان را بین 38 تا 42 نفر و40 نفر مجروح اعلام کرده‌اند. دادگاه انتظامی 9 نفر از حمله کنندگان را به اعدام محکوم کرد. برخی صاحب‌نظران تاریخ با تکیه بر شواهد و مدارک معتقدند که طراحی این حملات از سوی ارتش سرخ و با هدف بی‌اعتبار و بدنام کردن نیروهای ضدکمونیست لهستان بوده است.\nپلاک نصب شده در شهر کیلچ در یادبود قربانیان -->\nبه‌دست لخ والسا- سال 1990\nدر سوریه در دسامبر 1947 در پی رای سازمان ملل به استقلال اسراییل انجام شد. این واقعه 75 نفر کشته و صدها زخمی به‌جای گذاشت و موج مهاجرت یهودیان منطقه را ، که ریشه‌ای چندهزار ساله در آن داشتند، به‌دنبال داشت.\nحمله به کنیسای درخت زندگی در پیتزبورگ امریکا\nدر روز شنبه 27 اکتبر 2018 خونبارترین حمله به جامعه یهود آمریکا به‌شمار می‌رود. این حمله یازده کشته و 7 زخمی بر جای گذاشت. دادگاه رابرت بائر متهم این حمله در جریان است. سابقه اقدامات یهودی‌ستیزانه در ایالات متحده به تهدید و ارعاب موردی یا هتک حرمت آرامگاه‌ها و وارد ساختن خسارات جزیی به اموال یهودیان خلاصه می‌شود.\nپوگروم غیر یهودیان\nچنانچه گفته شد لفظ پوگروم کاربردی عمومی دارد و در ادامه به معروف‌ترین پوگروم‌هایی که بر غیر یهودیان اعمال شده اشاره می‌کنیم:\nسال 1909در ولایت آدانا ترکیه عثمانی در پی سال‌ها منازعه بین عثمانی‌ها و ارامنه 30000 ارمنی به قتل رسیدند. 6 سال پس از آن نیز تحت یک کشتار سازمان یافته 1 و نیم میلیون ارمنی به‌دست حکومت عثمانی به قتل رسیدند که در تاریخ به هولوکاست ارامنه موسوم است.\nواژه پوگروم همچنین در موارد زیر هم به کار رفته است: خشونت مرگبار علیه صرب‌های سارایوو در سال 1914، قتل عام 12 هزار مسلمان در آذربایجان به سال 1918، قتل 300 آمریکایی سیاهپوست در تولسای ایالت اوکلاهمای آمریکا در 1921، 240 کروات کاتولیک در بوسنی در سال 1941، 30 یونانی ساکن استانبول ترکیه در 1955 و نسل کشی مسلمانان بوسنی در سربرنیکا با هدف پاکسازی قومی از 11 تا 13 جولای 1995 با 8372 کشته و هتک حرمت و شکنجه ده‌ها هزار نفر.\n pale of settlement : قلمروی اسکان نامی برای منطقه‌ای بود که اجازه اقامت دائم یهودیان در آن توسط امپراطوری روسیه داده شده بود. اقامت دائم یهودیان خارج از این محدوده به طور کلی ممنوع شده بود.\n1- YIVO Archhival Resources\n2- AICE Jewish Virtual Library\n3- Politico Magazine\n3. Jewish history


42ـ نایینی، محمد حسین (1427)، منیه الطالب فی شرح المکاسب(تقریرات)، چاپ دوم، موسسه قم، نشر اسلامی. در موقع سررسید قرارداد اختیار خرید دو روش ثبت نام فارکس حالت ممکن است پیش آید.\nنکته :موج های مستقیم و سریع معمولاً نمی‌توانند قیمت های جدیدی در کف و سقف بسازند . 📅 تاریخ میلادی: 22 جولای 2019 📆 تاریخ شمسی: 31تیر 1398. روزاولی که میخواستم نماینده بیمه شوم ,به سفارش یک دوستم به اداره امور شعب و نمایندگان بیمه یک شرکت مراجعه کردم .در یک فضای غیر رسمی در داخل اتاق کارمندان ,عضو هیت مدیره و معاونت فنی شرکت نشسته بود .\nحسابداری صنعتی ۱ (+) پیش از این در فرادرس تهیه و منتشر شده است و دانشجویان و مدیران را در راستای بهایابی راهنمایی میکند. لیکن این فرادرس در راستای درک بهتر و آشنایی دانشجویان با چالشها و مسائل مختلف محتمل در فرایند محاسبه بهای تمام شده به معرفی مسائل مختلف و حل آنها میپردازد. در این فرادرس با توجه به منابع بهروز حسابداری صنعتی، سوالات و تمرینات مختلفی با رویکرد توضیح و حل تشریحی آنها آموزش داده شده و دانشجویان را با نکات مهم روش ثبت نام فارکس در فرایند پیادهسازی حسابداری صنعتی در دنیای واقعی آشنا میکنیم. در پایان این آموزش دانشجویان با مثالهای مختلفی آشنا میشوند که درک و پیادهسازی این علم را آسانتر و موفقیت در آزمونهای دانشگاهی را به همراه دارد. برای تشخیص روند یا برگشت قیمت، سازنده ی استراتژی توصیه می کند از اندیکاتور هایی که حداکثر همبستگی خطی با قیمت را دارند، استفاده کنید. برای اندیکاتور همبستگی خطی، میانگین های متحرک توصیه شده اند؛ برای اسیلاتورها، می توانید از انواع اندیکاتور مکدی (MACD) استفاده کنید. هدف اصلی این استراتژی، شناسایی عدم تعادل بازار نسبت به نقطه تعادل است. SK-FX تاکید دارد که بازار همیشه به سطح تعادل دینامیک گرایش دارد. در همین راستا، اولین کاری که یک تریدر در زمان ساختن برنامه ی معاملاتی خود باید انجام دهد این است که جهت درست بازار را پیدا کند، زیرا بازار در یک لحظه ی معین از نقطه ی تعادل منحرف می شود؛ و شناسایی نقطه ی تعادل نیز امری بسیار مهم است.\nاین فقط چین و آمریکا نیستند که در زمینه استارتاپ‌ها حرفی برای گفتن دارند! هند هم به عنوان یکی از اقتصادهای نوظهور در دنیا، استارتاپی ۱۶میلیارد دلاری دارد که ایده خود را از وارن بافت، سرمایه‌گذار بزرگ آمریکایی وام گرفته‌است. بافت در حال حاضر جزو سرمایه‌گذاران این شرکت نیز است. این استارتاپ هم در زمینه پرداخت آنلاین فعالیت دارد. دوره تحلیل الیوت یکی از دوره های بسیار گران قیمت بازارهای مالی است . قدرت این دوره و سودهایی که پس از آموختن این دوره در انتظار شماست به حدی بالاست که ارزش این دوره کاربردی بازار بورس ایران بیش از میلیون ها تومان می باشد. اما خانه روش ثبت نام فارکس سرمایه فقط مبلغ ۳۲۵ هزار تومان برای سفارش این محصول در نظر گرفته است تا افراد با هر توان مالی بتواند در آن شرکت کنند.\nبه گزارش ایلنا، در پی انتشار اخباری مبنی بر عرضه و توزیع ادکلن‌های حاوی گازهای سمی در عراق و احتمال ورود این فرآورده به داخل کشور، سازمان غذا و دارو از مردم خواست تا در صورت مشاهده موارد مشکوک و مرتبط با این موضوع، سریعا دانشگاه‌های علوم پزشکی محل سکونت خود را در جریان امر قرار دهند. SOL (سولانا): 30 روزه 9.2 درصد | 60 روزه 9.9 درصد | 90 روزه 11.5 درصد – کارگزاری باید خدمات مختلفی همچون تخفیف کارمزد، دسترسی سریع و آسان، اتصال به حساب بانکی، خدمات خرید عرضه اولیه وغیره را به مشتریان خود ارائه بدهد.\nبرای موفقیت در بورس، شما باید دانش معامله گری را یاد بگیرید. دانش معامله گری یعنی این که شما بتوانید روندهای بازار بورس یا همان سرمایه را به خوبی بشناسید، سهام مختلف روش ثبت نام فارکس را به خوبی بشناسید، استراتژی های مختلف معاملاتی را به خوبی یاد گرفته باشید، بتوانید ریسک معاملات خود را مدیریت کنید و در آخر از همه مهم تر این که بتوانید تحلیل کنید.\nخوراکی (minipili) - قرص های ضد بارداری هورمونی برای تجویز خوراکی (Microlut ، Exluton ، Charosettau). زاویه ای: تزریق (مدروکسی پروژسترون) کاشت (دزوژسترل) سیستم های هورمونی داخل رحمی (Mirena).\nسهام شرکت‌هایی با مارکت کپ بزرگ تأثیر بیشتری بر شاخص سهام تاپیکس دارند.\nپورشه دیگری - Cayenne (2004) - تقریباً چهار برابر ارزان تر است.\nنموداری های شمعی یکی از انواع نمودار های تکنیکالی برای نمایش قیمت نسبت به زمان است که امروزه طرفداران بسیاری در غرب بدست آورده و تحلیل گر های تکنیکال زیادی از نمودار های شمعی بهره می برند. - (دلار آمریکا / ین ژاپن) جفت ارزی USD / JPY ، نسبت دلار آمریکا به ین ژاپن جفت روش ثبت نام فارکس ارز USD / JPY است: مفهوم و ارز ، تاریخ و نمودارها ، عوامل اساسی و رفتار قیمت ، توصیه های تاکتیکی فهرست مطالب \_u003e\_u003e\_u003e\_u003e\_u003e\_u003e\_u003e \_u003e\_u003e\_u003e . دانشنامه سرمایه گذار . چیلیم در رومانی و همچنین کیلیم در ترکیه و لهستان و . کمر و چشم می شود ولی برپاکردن و تهیه کردن دار افقی راحت تر از دار عمودی است. دار عمودی در کل مزایائی بیشتری نسبت به دار افقی .\nدر مرحله بعدی از لیست اندیکاتورهای نمایش داده‌شده، اندیکاتور macd را جستجو یا انتخاب کنید (شماره ۲).\nامکان ارائه سرور مجازی ایران جهت دانلود فایل بر روی هارد اکسترنال. در این صفحه می توانید نمودار قیمت سهام ها و جفت ارزهای فارکس را ببینید. نمودار معاملات آنلاین فارکس آنلاین. ضرب روش ثبت نام فارکس در 100 کنید تا علامت اعشاری را دو مکان حرکت دهید.\nپیش بینی‌های ارائه شده در این مقاله، دیدگاه خصوصی نویسنده می باشد. نظرات داده شده در مورد مقالات توصیه برای تجارت و دستور العمل برای کار در بازارهای مالی نمی باشد. شرکت آلپاری هیچ مسئولیتی در قبال هر گونه خسارت مستقیم و یا غیر مستقیم (انواع دیگر خسارت) که ممکن است در ارتباط با بررسی مقالات بوجود آیند، قبول نمی کند. . سرمایه مورد نیاز برای احداث یک واحد تولیدی در زمینه داروها و فرآورده های گیاهی بسیار هزینه بر است و به بیش از 2میلیارد تومان سرمایه اولیه نیاز دارد. البته برخی شرکت ها که در سال های قبل تاسیس شده اند با سرمایه کمتری شروع به کار کرده اند. فضای مورد نیاز برای این کار حداقل 500 مترمربع به اضافه انبار است.


ساخت کمپین در پلتفرم‌های کراودفاندینگ، بسیار ساده است. مثل عضو شدن در اینستاگرام اما «موفق» شدن یک کمپین، به این سادگی‌ها نیست.\nچرا کمپین مبتنی بر پاداش موفق‌تر است؟\nچگونه بستۀ پاداش تعیین کنید؟\nنُه پیشنهاد برای ایجاد موج تبلیغاتی\nهمواره گزارش دهید\nقوانین و مقررات راتا برای صاحبان ایده\nپروژه‌ها و پاداش‌های ممنوع\nتعریف مبلغ هدف کمپین کراودفاندینگ، به جز ایدۀ پروژه، به شبکه ارتباطات صاحبان کمپین وابسته است. در نظر داشته باشید که معمولا سی درصد اولیه کمپین به وسیله تبلیغات شما در شبکه‌ها اجتماعی و توسط دنبال‌کنندگان‌تان و نیز دوستان، آشنایان و اعضای خانواده پر میشود. برای نمونه، در یک پروژه یکسان، صاحب کمپینی که بیشتر اطرافیانش دانشجو و دانش‌آموز هستند و خودشان منبع مالی قابل توجه ندارند باید مبلغ هدف کمپین کم‌تری به نسبت صاحب کمپینی که بیشتر اطرافیانش مدیران و کارمندان عالیرتبه هستند، تعریف کند.\nدر پروژه‌های کراودفاندینگ اولین حامیان شما، بدون شک اطرافیانتان هستند. اما اگر کمپین شما نکات اساسی ساخت کمپین تامین مالی جمعی را رعایت کرده باشد، بدون شک آدم‌های غریبه‌تر نیز به صف حامیان شما می‌پیوندند.\nدر پروژه‌های پاداش محور معمولا صاحبان کمپین، کالایشان را پیش‌فروش می‌کنند. گاهی نیز ممکن است ما به ازای همراهی حامیانشان، پاداش‌های دیگری برای آنان در نظر بگیرند. «تعریف بسته‌های پاداش» در پروژه‌های پاداش محور به همین خاطر اهمیت بسزایی دارد و می‌تواند باعث به نتیجه رسیدن این کمپین و یا شکست آن باشد.\nاولین و شاید مهمترین نکته در تعریف بسته‌های پاداش این است که به وضعیت اقتصادی حامیان احتمالی‌تان توجه کنید. اگر اطرافیان شما دانشجویان هستند و افرادی که تازه وارد محیط کسب و کار شدهاند، باید برای آنها بسته‌های پاداش کوچک‌تری در نظر گرفت و اگر اطرافیانتان کارمندان عالیرتبه و مدیران دولتی هستند، باید بستههای پاداش بزرگتری تعریف کرد. در حالت اول می‌تواند اولین بستۀ پاداش شما، چند هزار تومان باشد و آخرین بستۀتان، چند میلیون تومان. اولین حامیان شما بستههای چند هزار تومانی را خریداری می‌کنند و در ادامه ممکن است لایۀ دوم حامیان شما از وضعیت اقتصادی بهتری برخوردار باشند و بخواهند یکی از بسته‌های چند میلیون تومانی را انتخاب کنند. در حالت دوم که اطرافیانتان همه از مدیران و کارمندان ارشد هستند، می‌توانید کف بسته‌هایتان را چند صدهزارتومان در نظر بگیرید و سقف آن را چند ده میلیون تومان!\nبرای مثال در کمپین تامین مالی جمعی انتشار شمارۀ یک مجلۀ حوالی، یکی از بسته‌های پاداش، پیش‌خرید یک جلد مجله به ازای پرداخت قیمت پشت جلد مجله بود و یکی دیگر از بسته‌های پاداش «ثبت لوگوی شرکت، به عنوان حامی مالی مجله در پشت جلد» به ازای پرداخت دو میلیون تومان. اکثر حامیان این کمپین، از دانشجویان و افراد زیر سی سال بودند و چند نفری هم از کارمندان عالیرتبه و صاحبان کسبوکار.\nنکتۀ دوم دربارۀ تعریف بسته‌های پاداش، به حداقل رساندن هزینه‌های بسته‌بندی و ارسال است. شما باید تلاش کنید تا جای ممکن هزینههایتان را کاهش دهید تا از سرمایۀ جمعآوری شده بتوانید برای توسعۀ کسب‌وکارتان استفاده کنید. برای مثال گردانندگان مجلۀ حوالی در کمپین کراودفاندینگ شمارۀ اول خود در یکی از بسته‌های پاداششان ارسال دستۀ گل به همراه مجله را تعریف کرده بودند. با موفقیت این کمپین مشخص شد یکی از خریداران این بسته ساکن شهر دیگری است و ارسال گُل به همراه مجله از طریق پست، تقریبا غیرممکن است. آن‌ها به همین خاطر در تعریف بسته‌های پاداش کمپین تامین مالی جمعی شمارۀ دوم مجله، دیگر دسته گُل قرار ندادند و برای آن‌هایی که حمایت چند صدهزار تومانی کرده بودند، محصولات دیگری ضمیمۀ شمارۀ دوم مجله شد.\nهمواره حامیانتان را در اولویت قرار دهید. آن‌هایی که حاضرند پیش از تولید محصول به شما اعتماد کرده و محصولتان را پیش‌خرید کنند، دلشان می‌خواهد زودتر از همه محصولشان را تحویل بگیرند. حامیان شما پس از دریافت کالایی که پیشخرید کردهاند، می‌توانند مروجان خوبی نیز برای محصولتان باشند. آن‌ها بین دوستان و آشنایانشان کالای شما را تبلیغ میکنند و در شبکه‌های اجتماعی از دیگران دعوت میکنند، از خریداران محصول شما باشند. به همین خاطر در روزهای اول تولید کالا، حتی پیش از این که محصولتان به شکل گسترده در بازار توزیع شود، بهتر است به دست حامیانتان برسد. حامیانی که در قالب بسته‌های پاداش در کمپین کراودفاندینگ شما، محصولتان را پیش‌خرید کردهاند.\nدر شبکه‌های اجتماعی برای رسیدن به یک کمپین کراودفاندینگ موفق، به جز طراحی یک کمپین کمخطا در پلتفرم‌های تامین مالی جمعی، باید در شبکه‌های اجتماعی نیز یک کمپین تبلیغاتی عظیم راه بیندازید. کمپینی که صدها نفر آن را بازنشر کنند و هزاران نفر آن را ببینند. در این مطلب، ما به شما میگوییم که چگونه میتوانید یک کمپین تبلیغاتی راهاندازی کنید.\nیک. برای تبلیغات کمپینتان، از همۀ بسترهای مجازی بهره بگیرید. هرچند ممکن است یکی از بسترهای مجازی افراد بیشتری را به سمت کمپین شما بکشاند، اما هرکدام از آنها مزیتهای خاص خودش را دارد. در تلگرام شما و حامیان شما می‌توانند محتوای تبلیغاتی تهیه شده را فرد به فرد، برای دوستانشان ارسال کنند و حول کمپین شما با آن‌ها مکالمه کنند. در محیط اینستاگرام که در این ماهها مخاطب‌های فارسیزبان بیشتری به نسبت سایر شبکهها اجتماعی به خود جذب کرده، شما با افراد بیشتری در ارتباط هستید. در توییتر و فیسبوک، با این که مخاطب‌های کمتری به نسبت تلگرام و اینستاگرام دارید، اما گروهی که در آنجا حضور دارند حوصلۀ بیشتری برای مطالعۀ محتوا دارند و از طرفی به واسطۀ قابلیت کلیک‌پذیری بر روی لینک‌ها، احتمال این که بعد از دیدن تبلیغات در شبکه‌های اجتماعی، صفحۀ شما را در پلتفرم‌های کراودفاندینگی نظیر راتا باز کنند و از شما حمایت کنند، بالاتر میرود.\nدو. اگر پروژه یا موسسۀ شما تازه راه‌اندازی شده و خیلی از همراهان احتمالی شما در کمپین کراودفاندینگ، هنوز دنبالتان نمی‌کنند پیش از تبلیغات کمپینتان، در چند پست موسسه و محصولتان را معرفی کنید. در این پست‌ها می‌توانید از سابقۀتان بگویید و از اعضای پروژۀتان و از اهداف آن. تا جای ممکن در این پست‌ها تلاش کنید اطلاعاتی دربارۀ کسب‌وکارتان و پروژۀ به اشتراک بگذارید و با این کار در میان مخاطبانتان، اعتمادسازی کنید. تلاش کنید این پست‌ها تا جای ممکن در شبکه‌های اجتماعی دست‌به‌دست شوند و افراد بیشتری شما را ببینند و دنبال کنند. این افراد که عمدتا از دوستان و آشنایان سابق شما هستند، اولین حلقۀ حامیان شما در کمپین تامین مالی جمعی خواهند بود.\nسه. بعد از معرفی اولیۀ موسسه و پروژه، کمپین کراودفاندینگ خود را با یک ویدئو معرفی کنید. ویدئو از این لحاظ اهمیت دارد که به نسبت عکس تاثیرگذارتر است و بسیاری از مخاطبان که عادت به مطالعۀ متن‌های زیر پست‌ها ندارند، میتوانند محتوای متن را به شکل شفاهی در این ویدئو بشنوند. در این ویدئو باید حتما نفرات اصلی پروژه و موسسه جلوی دوربین قرار بگیرند. این کار از حیث اعتمادسازی بین مخاطبان اهمیت ویژهای دارد. در این ویدئوی کوتاه نیز در حد چند ثانیه محصول و موسسه (یا اگر پروژه توسط افراد جلو می‌رود، خودتان) را معرفی کنید. زیرا این ویدئو را افراد دیگری به جز دنبال کنندگان فعلی صفحۀ پروژۀ شما نیز خواهند دید. بعد از معرفی کوتاه، در همان ویدئو به سراغ کمپین کراودفاندینگتان بروید. در معرفی کمپین کراودفاندینگ بسته به نوع کمپین، مخاطبان را دعوت به همراهی کنید.\nچهار. اگر کمپین شما از جنس دونیت (خیریه) است و حامیانتان، ما به ازای حمایتی که از کمپین می‌کنند پاداشی دریافت نخواهند کرد، بر روی همراهیشان با یک کار خیر تمرکز کنید و سعی کنید عواطف و احساسات مخاطبان را هدف بگیرید. لازم نیست، خودتان جلوی دوربین احساساتی شوید، کافی است با گفتن یک داستان یا تجربۀ شخصی از اثرات احتمالی اجرایی شدن این پروژه بگویید.\nپنج. اگر کمپین شما از جنس ریوارد (پاداش‌محور) است، بر روی جنبۀ پیش‌فروش محصول تمرکز کنید. در چنین کمپین‌هایی، منافع اقتصادی حامیان نیز در نظر گرفته شده و نیازی به تمرکز بر جنبه‌های احساسی نیست. در تبلیغات شبکه‌های اجتماعی نیز میتوانید بر روی واژۀ «پیشفروش» به جای «کمپین کراودفاندینگ» تمرکز کنید. افراد زیادی با دیدن واژۀ کراودفاندینگ یا تامین مالی جمعی ذهنشان با پروژۀ خیریه گره می‌خورد و ممکن است به خاطر حمایت بی پاداش این جنس پروژهها، از پروژۀ پاداش محور شما نیز حمایت نکنند.\nشش. در انتهای ویدئو حتما از مخاطبانتان بخواهید تا با مراجعه به راتا یا هر پلتفرمی که کمپین کراودفاندینگ شما در آن فعال است، از شما حمایت کنند. از آنجایی که ممکن است خیلی از افراد متن همراه ویدئو را نخوانند، حتما نشانی اینترنتی پلتفرم را در انتهای ویدئو نیز تایپ کنید تا مخاطبانتان درگیر جستجو در صفحۀ گوگل نشوند و بتوانند مستقیما به پلتفرم مدنظر دسترسی پیدا کنند.\nهفت. در متنی که همراه پست کراودفاندینگ در شبکه‌های اجتماعی مختلف منتشر میکنید، از آنجایی که تعداد زیادی از مخاطبان ممکن است به خاطر اینترنت ضعیف موفق به دیدن نسخۀ کامل ویدئو نشوند، موارد اساسی را دوباره تکرار کنید. از جمله معرفی پروژه، معرفی کمپین و مراجعه به پلتفرم کراودفاندینگ و نشانی آن. در پلتفرمی مثل اینستاگرام که کپشن‌ها کلیک‌پذیر نیستند، توصیه می‌کنیم که در صفحۀ بیوی پیج نیز نشانی مستقیم کمپین‌تان را در پلتفرم راتا، ثبت کنید.\nهشت. در متن همراهی ویدئو و اگر وقت شد در خود ویدئو، از آدم‌ها بخواهید در بازنشر این ویدئو و تبلیغات کمپین کمکتان کنند. یکی از اهداف اصلی کمپین‌های آتیِ کراودفاندیگ، جذب مخاطب برای محصول است. این مخاطبان حتی اگر الان در کمپین کراودفاندیگ شما شرکت نکنند، در ادامه و در گام‌های بعد، از همراهان جدی محصول شما خواهند بود.\nنُه. تمامی پیشنهادهای بالا، بر اساس تجربیات گردانندگان پلتفرم راتا در کمپین‌هایی است که تا به امروز در این سامانۀ تامین مالی جمعی شکل گرفته و تبلیغاتی که به تبع آن در شبکههای اجتماعی انجام شده است. طبیعتا این تجربیات محدود به چند ده کمپین است و در حدی نیست که این مقاله مدعی باشد که جامعترین متن ممکن در این حوزه است. به شما پیشنهاد میکنیم که حتما، پیش از ساخت ویدئویی برای کمپینتان، خودتان در اینترنت جستجو کنید و ویدئوهایی که توانستهاند حامیان زیادی را به سمت پروژههای کراودفاندینگ سوق دهند، ببینید و از آنها ایده بگیرید.


قوانین و مقررات - چیکو | خرید و تخفیف گروهی\nقوانین و مقررات - چیکو | خرید و تخفیف گروهی\nکلیه کاربرانی که قصد عضویت و خریداری از سایت تخفیف گروهی چیکو را دارند، باید مفاد این توافق‌نامه را کامل مطالعه و سپس اقدام به عضویت و خرید از سایت کنند. عضویت در سایت و یا خرید از آن به منزله مطالعه و قبول شرایط خرید و عضویت و قوانین و مقررات مربوطه است.\nماده 1 – افراد برای عضویت در سایت چیکو و خرید از آن باید در هنگام خرید یا در حالت عادی به قسمت عضویت مراجعه کنند. در این مرحله با وارد کردن اطلاعات لازم مانند نام و نام خانوادگی، رمز عبور و آدرس ایمیل و در نهایت زدن دکمه عضویت مرحله ثبت نام را به اتمام می رسانند.\nتبصره 2- صرف عضویت در سایت دلیل بر قبول و پذیرش مفاد موافقتنامه بوده و خلاف آن به هیچ وجه پذیرفته نمی باشد.\nتبصره 4- کاربر باید آدرس ایمیل خود را به همراه سایر اطلاعات درخواستی به‌طور صحیح اعلام نموده و مسئولیت ثبت اشتباه و یا خلاف واقع بر عهده شخص کاربر است.\nتبصره 5- عضویت در سایت تخفیف گروهی چیکو رایگان است.\nتبصره 6- به دلیل آنکه در برخی از موارد احراز هویت خریدار از طریق نام و نام خانوادگی ارائه شده در سایت امکان‌پذیر است، مسئولیت هرگونه مغایرت مشخصات فوق با هویت واقعی عضو بر عهده خود افراد بوده و چیکو هیچ‌گونه مسئولیتی نسبت به مغایرت‌های احتمالی ندارد.\nتبصره 7- هر شخص مجاز به داشتن تنها یک حساب کاربری در سایت چیکو می باشد.\nماده 2- کاربر، مسئول حفظ و نگهداری تمام تلفن‌ها، سخت‌افزار کامپیوتر و سایر ابزار ضروری برای دسترسی و استفاده از این سایت و تمام هزینه‌های مرتبط به آن است و سایت چیکو مسئول صدمات ناشی از ابزار کاربر نمی‌باشد.\nماده 3- افراد بالای 18 سال ، تمام حقوق عضویت و انجام معامله (خرید) را در سایت چیکو دارند.\nتبصره 1- عضویت برای افراد بین 15 تا 18 سال با اجازه ولی و یا قیم امکان‌پذیر و معتبر است. افراد زیر 15سال، حق عضویت در چیکو را ندارند.\nتبصره 2- رعایت حکم این ماده و صحت و سقم ارائه اطلاعات بر عهده مشتری (عضو) بوده و چیکو هیچ‌گونه مسئولیتی در این خصوص ندارد.\nب- پرداخت مبلغ تعیینی( یا اعمال تخفیف) به‌صورت آنلاین به حساب چیکو (انعقاد قرارداد)\nتبصره 1- ارسال رسید کالا و خدمات (کوپن تخفیف) بلافاصله و با انجام اولین خرید صورت می گیرد،به جز در مواردی که استفاده از چیکو به صورت بالذات نیازمند حداقل افراد خریدار باشد (مانند تورهای تفریحی و یا کلاس های آموزشی که نیاز به رسیدن حداقل افراد جهت تشکیل کلاس و یا برگزاری تور می باشند) در صورت به حدنصاب نرسیدن تعداد خریداران در زمان تعیین شده در این موارد، قرارداد بین کاربر عضو و سایت چیکو فسخ و چیکو وجوه واریزی را به‌صورت اعتباری برای کاربر عضو برای خریدهای آینده در حساب مجازی ویژه‌ای که برای هر عضو تعیین شده است، نگهداری می‌کند. چنانچه کاربر عضو قصد استرداد وجوه را داشته باشد، به شرط اعلام شماره شبای خود به سایت ، ظرف مدت حداکثر ۴۸ ساعت اداری وجوه به حساب مشارالیه واریز می‌شود. همچنین به وجوه مذکور از زمان واریز وجه به حساب های چیکو تا زمانی که وجوه در نزد چیکو باشد، هیچگونه سودی تعلق نمی‌گیرد.\nتبصره 2- با ارسال رسید کالا و خدمات، کاربر عضو باید در مدت زمان تعیین شده به‌صورت حضوری (و یا در حالت خاص به‌صورتی که در هنگام فروش به اطلاع وی رسیده است) به مراجع و مراکز فروش کالا و خدمات مراجعه و از آن رسید استفاده نماید. چنانچه به هر دلیلی کالا و خدمات توسط آن مرکز برای کاربر ارسال شود، هزینه‌های مربوطه به‌طور کلی بر عهده سایت چیکو نمی باشد.\nتبصره 3- چنانچه مراکز فروش کالا و خدمات (تامین‌کننده) به هر نحوی از ارائه کالا و خدمات خودداری کنند، چیکو مسئولیتی در این زمینه ندارد و مسئولیت جبران خسارت بر عهده تامین‌کننده کالا و یا خدمات است.\nتبصره 4- چیکو هیچگونه مسئولیتی در قبال کیفیت، کمیت و شرایط کالای فروخته شده ندارد. ( ولی به محض گزارش اشخاص استفاده کننده از خدمات مذکور حساب کاربری ارائه دهنده خدمات برای همیشه در این سایت بسته خواهد شد )\nتبصره 5- در صورتی که مهلت تعیین‌شده برای استفاده از کوپن کالا و خدمات به اتمام رسد و مشتری در طول این مدت به مراکز مربوطه مراجعه ننماید، سایت مسئولیتی در قبال عدم مراجعه مشتری نداشته و وجه واریزی مسترد نمی‌شود.\nماده 6- چیکو اطلاعات زیر را به‌منظور آگاهی کاربر در اختیار آنان قرار می‌دهد:\nماده 7- رسید‌های کالا و خدماتی که پس از خرید برای کاربران عضو ارسال می‌شود دارای نام و مشخصات است اما کاربر عضو باید از رسید و یا کد دریافتی مراقبت نماید و چنانچه به هر دلیلی آن رسید مربوطه مفقود شود و یا شخص دیگری از آن استفاده کند، سایت در این زمینه هیچ مسئولیتی ندارد.\nتبصره 1- نام چاپ شده روی رسید، نامی است که کاربر در زمان عضویت به چیکو ارائه داده است. بنابراین سایت تخفیف گروهی چیکو در خصوص هرگونه مغایرت نام با هویت واقعی خریدار مسئولیتی ندارد و درصورت بروز هرگونه مغایرت، خریدار حق استفاده از رسید خود را نخواهد داشت.\nماده 8- اختلال در سرویس اینترنت و یا هر رویدادی که باعث شود ایمیل حاوی کد خرید از سایت چیکو به کاربر نرسد موجب از بین رفتن حق کاربر نمی‌شود. همچنین چیکو مسئولیتی در قبال خرابی‌ها و یا عدم سرویس‌دهی به دلیل اختلال در سرویس اینترنت و سایر زیرساخت های مورد نیاز ندارد.\nتبصره 1- سایت این حق را داشته که در هر زمان کلیه فعالیت‌های سایت را متوقف نموده و با پرداخت باقی مانده حساب اعضا کلیه فرآیندهای سایت و فعالیت‌های مربوطه را به‌طور دائمی متوقف نماید و کاربر عضو حق هیچگونه اعتراضی نسبت به این امر را ندارد.\nماده 10- تولید غیرقانونی- فروش و یا تجارت رسید کالا و خدمات که توسط سایت چیکو ارسال شده ممنوع است و طبق مقررات قانونی با اقدام‌کننده آن برخورد می‌شود.\nماده 11- چنانچه حسب مورد به جای ایمیل از طریق پیام کوتاه و یا سند کاغذی استفاده شود در این صورت اسناد کاغذی و یا پیام کوتاه به جای ایمیل اثری بر حقوق و تعهدات کاربر عضو ندارد.\nماده 12- سایت چیکو از کلیه اطلاعات کاربران عضو اعم از اطلاعات دریافتی و ارسالی، (Backup) تهیه نموده و از آن نگهداری می‌کند تا در صورت بروز هرگونه خطری برای یک نسخه، نسخه دیگر مصون بماند.


کاربردهای مفید و موثر آبدرمانی و ورزش در آب برای خانم های باردار\nکاربرد آبدرمانی برای خانم های باردار و ورزش هایی که می توان در این دوره انجام داد\nدوشنبه, 29 نوامبر 2021 / نوشته شده در Seo, آموزش, مقالات\nخانم های باردار در دوران بارداری برای انجام تمرینات ورزشی در داخل خشکی با محدودیت هایی رو به رو هستند که هرنوع ورزشی را نمی توانند انجام دهند اما در داخل آب به علت اینکه آب دور تا دور بدن فرد را احاطه می کند و یک نقش حفاظتی را ایجاد می کند و مانع از بروز آسیب هایی می شود که می تواند برای مادر و جنین خطر آفرین باشد. یکی از اهمیت های مهم هیدروجیم همین است که امکان انجام تمرینات متنوع را برای خانم های باردار با اطمینان خاطر کامل را بوجود می آورد.\nدر دوران بارداری چه حرکاتی را می توان در آب انجام داد\n1.راه رفتن در آب در دوران بارداری\nهدف: تقويت عضلات بازو، شانه ها، پاها، لگن، باسن و ستون فقرات.\nبطور کاملاً صاف در آب بایستید و ماهیچه های شکم خود را به داخل بکشيد و شانه هاي خود را به سمت عقب متمايل کنيد. پاي راست را جلو گذاشته (مي توانيد پاي خود را از زانو خم کنيد) و پاي چپ را عقب قرار دهيد، با پاشنه پا فشار وارد کنيد و این حرکت را با پای دیگر نیز انجام دهید، حرکت قيچي را در آب انجام دهید و دست هاي خود را در جهت مخالف با پاها حرکت دهيد. این حرکت به کمک واکر آبی هیدروجیم به راحتی امکان پذیر می باشد.\nهدف: تقويت عضلات عمقي شكم، کمر، شانه ها، بازوها، ران ها و باسن.\nاز پشت به ديواره كنار استخر تكيه دهید، با دو دست خود ميله هاي كنار استخر را نگه داريد، عضلات شکم را منقبض کنید و با پاي خود به سطح آب فشار وارد نماييد. همزمان با بازدم و هنگامي كه زانوهايتان را خم مي كنيد، عضلات شكم را سفت نمائيد و پاشنه هاي پا را بهم بچسبانيد، بطوريکه زانوهاي شما دور از هم قرار گيرند. در واقع شبيه به قورباغه این حرکت را انجام دهید. سپس پاهاي خود را کاملاً صاف نموده، به آب فشار وارد کرده و همزمان با عمل دم زانو هاي خود را کاملاً صاف کنيد.\nبه خاطر داشته باشيد بخش كششي اين تمرين به اندازه انقباضي كه ايجاد مي كند، حائز اهميت است.\n3.حرکت پاندولي (آونگ)\nهدف: تقويت عضلات ستون فقرات، باوزها، شانه ها، ران ها و باسن همچنين تمرکز بر عضلات داخلي و خارجي ران ها و عضلات عمقي شکم.\nدرون استخر پاها را به اندازه عرض شانه باز کرده و در آب بايستيد. ماهیچه های شکم را به داخل کشيده و پاي راست خود را به سمت چپ و راست حرکت دهيد، بطوريکه دست چپ شما بطور همزمان در زير آب و در خلاف جهت آن حرکت کند. سپس اين حرکت را با دست و پاي مخالف تکرار کنيد.\n4.شناور کردن عضلات شکم\nهدف: تقويت ماهیچه های عمقي شکم، شانه، دست و پا، کشش ماهيچه پشت ران، زانو و پشت ساق پا.\nپشت به ديواره استخر صاف بياستيد و با كمك دست ها لبه هاي استخر را نگه داريد، يك دم عميق بگيريد و با بازدم پاهاي خود را از كف استخر جدا كرده و به آرامي بروي سطح آب قرار دهيد. پاهاي خود را صاف كنيد و عضلات شكم و ران ها را منقبض نماييد. در اين وضعيت بمانيد و يك تا چهار مرتبه عمل دم و بازدم را انجام دهيد. سپس به آرامي پاهاي خود را به سمت پايين و کف استخر نزديک کنید و دوباره اين حرکت را تکرار کنيد.\n5.حرکت نيم تنه بالا\nهدف: تقويت عضلات شانه ، قفسه سينه ، پشت، بازو، لگن، باسن و عضلات ستون فقرات، كشش عضلات بالاتنه.\nبر روي کف استخر، صاف بياستيد و پاي چپ خود را از روي کف استخر برداشته و به سمت عقب متمايل کنيد و در موقعيت جهش قرار گيريد، شانه خود را کاملاً صاف نگه داريد، در این حالت قوز نکنيد. براي حفظ تعادل دستان خود را کاملا باز کنید و در امتداد شانه قرار دهيد. يك دم بگيريد و با بازدم اجازه دهيد تا پاي چپ تان کمي در آب شناور شود و به ران و باسن شما فشار وارد شود. سپس کمي به سمت جلو متمايل شويد و دستان خود را به سمت جلو دراز كنيد، سپس آنها را در حالي که با سطح آب در تماس هستند به طرفين بدنتان ببريد.\nانجام اين حرکات در ابتدا ممکن است براي شما کمي سخت باشد و گاهي پاي شما در حين انجام حرکات خسته شود، بنابراين تعداد تکرار اين حرکات در دوران بارداری به انتخاب شما بستگي دارد.\nبرچسب ها : آبدرمانی, بارداری, تجهیزات آب درمانی, تجهیزات هیدروجیم, تجهیزات ورزش در آب, خانم های باردار, شناوری, هیدروجیم, واکر آبی