شاخص «خط فقر مسکن» در سال 1401 | الوملک\nبر اساس اعلام وزارت تعاون، کار و حمایت اجتماعی از جمعیت، برآورد هزینه برای خانوارهای شهری زیر خط فقر مسکن در سال 1401 نشان می‌دهد که میانگین هزینه‌های ماهانه ساکنان زیر خط فقر حدود 2 میلیون و 454 هزار تومان است. بیشترین رقم در تهران، 3 میلیون و 822 هزار تومان و کمترین آن در خراسان جنوبی با 837 هزار تومان است.\nآزاده شهاب، کارشناس معاونت پژوهشی رفاه اجتماعی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی با ارائه نتایج یک تحقیق درباره «فقر مسکن در ایران» به این وزارتخانه گفت: بر‌اساس وضعیت مسکن و برنامه اسکان بشر سازمان ملل متحد و احصای مفاهیم مورد نظر و منطبق در ایران، فقر مسکن را میتوان تعریف کرد.\nوی افزود: بر این اساس وضعیت نامناسب مسکن و عدم دسترسی به مسکن ارزان قیمت دو شاخص تعیین کننده کیفیت مسکن است. مسکن ضعیف به درصدی از مردم اطلاق می شود که حداقل از یک جنبه مسکن (دسترسی به آب، دسترسی به سرویس بهداشتی، فضای زندگی مناسب، مسکن پایدار و امنیت تصدی) محروم هستند.\nعدم دسترسی به مسکن ارزان قیمت یا مقرون به صرفه نیز به معنای درصد افرادی است که سهم آنها از مسکن بیش از 30 درصد مخارج آنها است، از جمله جمعیت تحت پوشش برنامه های حمایتی مسکن را شامل می‌شوند.\nآزاده شهاب در ادامه به برشمردن شاخص هایی برای سنجش فقر مسکن اشاره کرد و گفت: درصد جمعیت بدون آب شرب لوله کشی، درصد جمعیت بدون حمام و سرویس بهداشتی، شاخص مسکن، شاخص تراکم خانوار، شاخص مصالح ساختمانی و سن ساختمان (درصد خانوارهایی که در سکونتگاه بی دوام زندگی میکنند)، نسبت به خانوارهایی که دارای اسناد مالکیت زمین، ارباب یا هر دو هستند، شاخص سهم مسکن از هزینه خانوار شهری و شاخص دسترسی به مسکن از این جمله است.\nچالش بزرگ فقر مسکن در مناطق شهری و روستایی\nکارشناس معاونت پژوهشی رفاه اجتماعی وزارت تعاون، کار و رفاه با ارائه تصویری از فقر مسکن در ایران، گفت: مهمترین مشکل فقر مسکن در مناطق شهری، عدم دسترسی به مسکن ارزان قیمت است.\nمهمترین مشکل فقر مسکن در روستاها، فقیر بودن مسکن است و دلیل اصلی آن نوع “مواد” استفاده شده است. بر این اساس، میزان عدم دسترسی به مسکن ارزان قیمت در مناطق شهری 49 درصد (9.5 میلیون خانوار) و نرخ فقر مسکن در مناطق روستایی 40 درصد (2.4 میلیون خانوار) است.\n41 درصد خانوارهای کشور در سال99 به مسکن ارزان قیمت دسترسی نداشته اند/ تهرانی ها در صدر جدول\nوی همچنین به نرخ فقر مسکن در دهه 90 اشاره کرد و گفت: شاخص کمبود مسکن ارزان قیمت در این مدت روند افزایشی داشت به طوری که در سال 1390 حدود 33 درصد و در سال 1399 حدود 41 درصد از خانوارهای کشور سهم مسکن بیش از 30 درصد در هزینه های زندگیشان بوده است. به علاوه نرخ بد‌مسکنی ( محرومیت در حداقل یکی از ابعاد مسکن) دارای روند نزولی بوده است.\nهرمزگان به بالاترین سطح بی خانمانی رسید\nطبق آمار نرخ میانگین کشوری بی خانمانی (خانوارهای دارای حداقل یک فقره مسکن) در کشور در سال 1399، 19 درصد است که در این میان بیشترین بدمسکنی در استان هرمزگان با 64.75 درصد و کمترین میزان بی خانمانی مربوط به استان ایلام با 4.30 درصد است.\nوی همچنین آمار خانوارهای فاقد مسکن ارزان قیمت در سال 1399 را اعلام کرد و میانگین کشوری این شاخص را 41 درصد اعلام کرد و گفت: تهران با 81 درصد بیشترین و خراسان جنوبی با 9 درصد کمترین آمار را دارند.\nکارشناس معاونت پژوهشی رفاه اجتماعی وزارت تعاون، کار و رفاه ادامه داد: همچنین نسبت خانوارهای فاقد مسکن ارزان قیمت (مستاجر) در سال 1399 نیز 57 درصد بوده که بالاترین میزان آن در شهر تهران با 79.9 درصد بوده است. کمترین نرخ در خراسان جنوبی 8.3 درصد است.\nوی با بیان اینکه نرخ فقر مسکن در خانوارهای فقیر دو برابر خانوارهای غیر فقیر است، گفت: خانواده هایی که درآمدشان زیر خط فقر مطلق باشد فقیر محسوب می شوند. همچنین نرخ فقر مسکن در خانوارهای زن سرپرست با خانوارهای مردسالار تفاوت معناداری دارد.\nبررسی محروم ترین استان های کشور از نظر بخش مسکن\nوی همچنین محروم ترین استان های کشور از نظر شاخص های حوزه مسکن را نام برد و بیان کرد: محروم‌ترین استان های کشور در بخش مسکن، سیستان و بلوچستان و کرمان هستند که در پنج شاخص از شش شاخص در حوزه مسکن بررسی شدند و در وضعیت بدتری از میانگین کشوری قرار دارند.\nشهاب همچنین به تشریح سهم مخارج مسکن در مخارج خانوارها در دهه 90 پرداخت و گفت: روند افزایش سهم هزینه مسکن در کشور از سال 1397 با سرعت بیشتری نسبت به سال های گذشته در حال افزایش است و شرایط اقتصادی یکی از دلایل اصلی آن است. بر این اساس، سهم مخارج مسکن در سبد هزینه خانوارها در ایران حدود 1.7 برابر بیشتر از اتحادیه اروپا و منطقه یورو است.\nیک کارشناس معاونت تحقیقات اجتماعی وزارت تعاون، کار و رفاه با ارائه آماری از مستاجران در سال 99 گفت: میانگین آمار مستاجران کشور 19 درصد است. تهران با 29.3 درصد بیشترین میزان مستاجر را داراست و آذربایجان شرقی با 7.4 درصد کمترین تعداد مستاجر را دارد.\nنسبت مستاجران خانوار با بیش از 30 درصد هزینه مسکن در مناطق روستایی 6 درصد و در مناطق شهری 94 درصد است. همچنین نرخ فقر در خانوارهای مستاجر در بخش شهری 27 درصد و در بخش روستایی 17 درصد است.\nوی ادامه داد: درصد خانوارهای مستاجر شهری با ارزش مسکن بیش از 30 درصد در سبد هزینه خانوار در سال 1399 نشان می دهد که میانگین آن در مناطق شهری 59 درصد است که بیشترین و کمترین آن در تهران 80.4 و در خراسان جنوبی است 9 درصد است.\nشهاب خاطرنشان کرد: مقایسه مستاجران و غیر مستاجران با میانگین کشوری در سال 1399 نشان می دهد که ساکنان برای رفع نیاز مسکن سایر هزینه ها و لذت های زندگی را کاهش داده و در جامعه آسیب پذیرتر هستند.\nدر دهه 90 در یک خانوار، ارزش گروهی از مستاجران همیشه بیشتر از غیر مستاجرها (1.13 برابر) بود. با نگاهی به نرخ فقر مسکن، می توان گفت که مشکل اصلی ساکنان، عدم دسترسی به مسکن ارزان قیمت است.\nوی همچنین به روند شناسایی جمعیت آسیب پذیر مستاجران در سال 1399 پرداخت و اظهار داشت: برآورد هزینه مسکن برای مستاجران شهری زیر خط فقر در سال 1401 نشان می دهد که میانگین هزینه مسکن برای مستاجران زیر خط فقر حدود 2 میلیون 454 هزار تومان است که در ماه که با بیشترین نرخ 3 میلیون و 822 هزار تومان در تهران و 837 هزار تومان با کمترین نرخ در خراسان جنوبی است.\nکارشناس معاونت تحقیقات اجتماعی وزارت تعاون، کار و حمایت اجتماعی در بخشی دیگر از سخنان خود به بیان سیاست های مختلف حمایتی مستاجران از جمله اجاره مسکن اجتماعی، اجاره، انواع کنترل اجاره بها در سطوح ورودی پرداخت و حداقل تنظیم کیفیت مسکن اجاره ای و مالیاتی پرداخت ودر توضیح طرح پیشنهادی (کمک هزینه اجاره) گفت: سناریوی اول حمایت از سه دهم درآمد است که گروه حمایتی پیشنهادی یک خانوار شهری با درآمد غیر ثابت با حداقل سه فرزند زیر 25 سال در سه دهم ابتدایی است. خانوارهای مستاجر شهری بدون درآمد ثابت و فرزندان زیر 18 سال در سه دهک اول، خانوارهای مستاجر شهری با فرزند زیر 18 سال با بالای 2 سال در سه دهک اول درآمدی و مستاجران بازنشسته شهری در سه دهک اول قرار گرفته اند.\nشهاب افزود: جمعیت برآوردی این طرح یک میلیون و 380 هزار خانوار و منابع مورد نیاز 22 هزار میلیارد و 26 میلیون تومان است. در سناریوی دوم که شامل حمایت از پنج دهک اول درآمدی است، جمعیت برآورد شده 1.88 میلیون خانوار و منابع مورد نیاز 27.67 هزار میلیارد تومان است و تامین منابع از طریق افزایش پایه مالیاتی در بخش مسکن به عنوان مالیات سالانه مسکن محاسبه می شود.\nسید هادی موسوی نیک، مدیر دفتر تحقیقات رفاهی وزارت تعاون، کار و رفاه نیز با بیان اینکه این مطالعه یک کار کارشناسی و قابل بحث است، گفت: از جمله نکاتی است که نشان می دهد چگونه و تا چه اندازه وضعیت مسکن و فقر مسکن را تشدید کرد.\nخانوارهای ایرانی نجیبانه سایر هزینه های زندگی را برای تامین هزینه های مسکن کاهش می دهند\nوی افزود: در این بحث مسکن ارزان قیمت که ملاک قرار می گیرد، وضعیت برخی استان ها نسبت به سایر کشورها حادتر است و بالغ بر 80 درصد خانوارهای مستاجر در تهران هزینه مسکن خود را از سبد مخارج خانوار جدا می کنند و این هزینه بیش از 30% درصد است.\nخانوارهای ایرانی به سختی سایر هزینه های زندگی را برای تامین هزینه مسکن کاهش می دهند که تا حدودی اجتناب ناپذیرتر از سایر هزینه ها است. خانواده ها حتی برای تامین هزینه های مسکن از هزینه غذا و مایحتاج اولیه نیز میزنند.\nموسوی مشکل اصلی را شناسایی گروه های هدفی دانست که باید تحت پوشش باشند، گفت: مشکل اصلی این است که کدام گروه ها حق بیشتری برای تحت پوشش بودن دارند. ویژگی های اقتصادی و اجتماعی از جمله فقدان درآمد ثابت، تعداد فرزندان و سرپرستی زنان دخیل است.\nمدیر اداره تحقیقات رفاهی وزارت تعاون، کار و رفاه در خصوص قانون جهش تولید مسکن گفت: وزارتخانه موظف است گروه هدف را در این قانون مشخص کند و پیشنهاداتی نیز در این خصوص ارائه کرده است. ” نکته دیگر این است که این پروژه نباید صرفاً بر روی املاک و مستغلات متمرکز شود، زیرا تعداد خانه های ساخته شده محدود است و گروه هایی هستند که توانایی خرید مسکن را ندارند و می توانند از مستاجران حمایت داشت.


آخرین خبر | ورشکسته‌ترین استقلال تاریخ!\nورزشی 2021-06-06T17:00:00+04:30 (١٧:٠٠) ١٤٠٠/٠٣/١٦ ورزش 3\nورشکسته‌ترین استقلال تاریخ!\nلینک کوتاه در کلیبرد کپی شد! http://akhr.ir/7784160\nورزش 3/ بنا به اعلام فرهاد مجیدی استقلال برای آنکه بتواند به حیات خود ادامه بدهد، نیاز به حدود 100 میلیارد تومان پول دارد.\nاین روزها استقلال با بحران های مختلفی دست و پنجه نرم می کند. اختلافات داخلی میان اعضای هیات مدیره و مدیرعامل باعث شده تا خیلی از مسائل روی هوا بماند و امور بسیاری در باشگاه انجام نشود. از سوی دیگر مشکلات مالی بسیار زیاد هم سبب شده تا آبی ها نتوانند کارشان را جلو ببرند و حتی آبی ها از پرداخت دستمزد بازیکنان و کادرفنی خود نیز عاجز مانده اند.\nدر چنین شرایطی باشگاه با مشکلات زیادی مواجه است و همین مساله صدای اعتراض فرهاد مجیدی را نیز در آورد.\nسرمربی استقلال امروز طی مصاحبه ای گلایه های تندی را از مسئولان استقلال داشت. او البته در خلال صحبت هایش از مبالغ بدهی های باشگاه گفت که رقم بسیار چشمگیری است.\nمجیدی ادعا کرده که آبی ها برای آنکه مبالغ قراردادهای بازیکنان و کادرفنی کنونی را پرداخت کنند، نیاز به 60 میلیارد تومان پول بدهند. قراردادهای بالایی که در زمان مدیریت قبلی استقلال بسته شده، حالا دردسرهای زیادی را ایجاد کرده و مدیران باشگاه توان پرداخت آن را ندارند. از این با توجه به اینکه استقلالی ها از اسپانسر خود نیز مبلغ کلانی را دریافت کرده اند، مشخص است که نمی توانند تا نهایتا 2 ماه دیگر که فصل بیستم لیگ برتر به پایان می رسد 60 میلیارد تومان تامین کنند و بدهی بازیکنان و مربیان را بپردازند.\nاز سوی دیگر مجیدی اعلام کرده استقلال باید 35 میلیارد تومان پول به استراماچونی بدهد تا شکایت او منجر به کسر امتیاز نشود. به این بدهی بزرگ باید قرارداد گابریل پین مربی جدید استقلال و البته هزینه های جاری باشگاه را نیز اضافه کرد که همه اینها نشان می دهد استقلالی ها باید نهایتا ظرف دو سه ماه حدود 100 میلیارد پول تامین کنند تا مشکلات شان را حل کنند و بتوانند حیات شان را ادامه بدهند.\nاین بدهی های سنگین سبب شده تا استقلال یکی از بدترین دوران خود در تاریخ را سپری کند. شاید بتوانیم تیم کنونی آبی ها را ورشکسته ترین استقلال تاریخ بدانیم و باید دید راهکار مدیران باشگاه برای خروج از این بحران چیست.\nتیم ملی والیبال ایران جوان شده است؟\nادامه جنگ روانی سرمربی عراق علیه ایران!


بایگانی‌های حاشیه - صفحه 4 از 21 - پوریا ناظمی\nPosted on دسامبر 26 آوریل 03\nجوانی نابغه موفق شده است با امکاناتی ساده در خانه خود به تولید انرژی هسته ای بپردازد، مخترعی که از ده‌ها نمایشگاه مخترعان و نوآوران گواهی دریافت کرده است موفق شده است ماشینی اختراع کند که می توانید بدون نیاز به هر نوع سوختی حرکت کند. گروهی…\nPosted on دسامبر 01 آوریل 03\nدر ماه های اخیر موجی از اخبار مربوط به تعرض های جنسی در میان گروه های مختلف اجتماعی به راه افتاده است. بعد از آنکه یکی از تهیه کننده های به نام و سرشناس هالیوود به نام هاروی وانستاین متهم به تکرار مکرر تعرض های جنسی به…\nهفته‌ای که گذشت همراه با مناسبتی درباره موضوع مهم و تکان دهنده خشونت علیه زنان و مقابله با آن بود. اگرچه به طور عمده توجه و تمرکز این روز و هشدار درباره آن به تعرض علیه زنان در محیط خانواده معطوف است اما واقعیت این است که به…\nPosted on نوامبر 25 آوریل 03\nبارها و سال‌ها است که گفته‌ایم و بازمی‌گوییم. این نه نخستین آوار فاجعه است که بر سرمان ویران می‌شود و نه سوگمندانه آخرین باری است که در زیر آوار غم پنهان می‌شویم و نفس‌هایمان در سینه حبس می‌شود. همیشه هم اندکی که می‌گذرد داستان را به فراموشی می‌سپاریم…\nPosted on نوامبر 13 آوریل 03\nهفته‌ای که پشت سر می‌گذاریم در سال‌های اخیر در ایران به بهانه‌ای برای گرامی داشت و ترویج علم بدل شده است. بهانه این هفته یکی از نام‌گذاری‌های یونسکو، سازمان آموزشی، فرهنگی و علمی ملل متحد است. در آغاز قرن تازه، یونسکو تصمیم گرفت روز ده نوامبر هرسال را…\nPosted on اکتبر 08 آوریل 03\nچند روزی است که از انتشار این گفتگوی کوتاه می‌گذرد و من هم به خود نصیحت می‌کنم که سکوت کنم و چیزی نگویم. اما شاید همین سکوت‌های پیاپی است که ما را به اینجا کشیده است. این جمله را مطالعه کنید: « ازآنجاکه باگذشت زمان، فعالیت‌های ترویج…\nPosted on سپتامبر 23 آوریل 03\nامروز اول مهر بود و در کشور ما این روز آغاز سال تحصیلی است. برخلاف بسیاری از شعارها و اشعار و سرودهای حماسی که به مناسبت این روز ساخته و منتشر می‌شود و علی‌رغم مصاحبه‌های تکراری با کودکان درباره شور و اشتیاق آن‌ها در بازگشت به مدرسه، واقعیت…\nقبلی 1 2 3 4 5 6 … 21 بعدی


بازتاب – نشان دادن اولین شانس برای برنده شدن در جام جهانی - دایتیک\nبازتاب – نشان دادن اولین شانس برای برنده شدن در جام جهانی\nکاستاریکا با برتری یک بر صفر نیوزلند پازل تیم های حاضر در جام جهانی 2022 قطر را کامل کرد و تکلیف گروه ها مشخص شد.\n32 تیم حاضر در جام جهانی 2022 به شرح زیر است:\nاسامی تیم های راه یافته به جام جهانی 2022 قطر به شرح زیر است: 1- قطر 2- آلمان 3- دانمارک 4- برزیل 5- فرانسه 6- بلژیک 7- کرواسی 8- اسپانیا 9- صربستان 10- انگلیس 11- سوئیس 12 – هلند 13 – آرژانتین 14 – ایران 15 – کره جنوبی 16 – ژاپن 17 اکوادور 19 – اروگوئه 20 – کانادا 21 – غنا 22 – سنگال 23 – پرتغال 24 – لهستان 25 – تونس 26 – مراکش 27 – کامرون 29 – ایالات متحده آمریکا 23 – 28 آمریکا\nدر همین راستا شبکه «اپتا» اعلام کرد که 32 درصد از تیم های موجود به مقام قهرمانی دست پیدا می کنند و تیم ملی فرانسه با 17.93 درصد شانس اول قهرمانی صعود کرد. برزیل، اسپانیا و انگلیس به ترتیب دوم و چهارم شدند.\nتیم های ملی آمریکا، انگلیس و ولز و تیم ملی کشورمان در گروه دوم 60/0 درصد شانس قهرمانی داشتند. شاگردان اسکوچیچ با 16 درصد به مقام قهرمانی دست یافتند.\nگروه E: اسپانیا، کاستاریکا، آلمان، ژاپن\nمزایای زنبورداری حیاط خلوت


دوربین مداربسته رادیویی وایرلس چیست؟،قیمت آنتن رادیویی دوربین مداربسته،تفاوت آنتن و وایرلس\nدوربین مداربسته رادیویی وایرلس چیست؟\nدوربین مداربسته رادیویی وایرلس | کیانسل\nیکی از مهم ترین بخش در برقراری امنیت دوربین های مداربسته هستند که با توجه به شرایط و عملکرد آنها می توان گفت قسمت زیادی از نگرانی ها را کم یا حذف نموده است. دوربین مداربسته رادیویی وایرلس یکی دیگر از دوربین ها می باشد که اختیار مردم قرار گرفته است.\nهمانطور که می دانید از دوربین های مداربسته در انواع اماکن ها استفاده می شود. مانند پارک ها، خیابان ها و همچنین در اماکن پوشیده و بسته همانند منازل، سازمان ها و دیگر مکان هایی که می دانید با در نظر داشتن فاکتورهایی قطعا انتخاب درستی خواهید داشت.\nاما همیشه یکی از مشکلات که در دوربین های مداربسته با آن مواجهه است و دست و پنجه نرم می کند میزان فاصله پیش از حد آنها از دستگاه ضبط مرکزی می باشد.\nدر ارتباط از طریق کابل حداکثر فاصله که می توان میان آنها ایجاد کرد ۵۰۰ متر می باشد و اگر بخواهیم برای جاهایی مثل خیابان ها یا محیط بسته با مسافت وسیع ارتباط ایجاد کنیم بیش از ۵۰۰ متر امکان پذیر نیست.\nبه همین منظور رفع این مشکل و افزایش میزان فاصله بین دوربین مداربسته و دستگاه ضبط مرگزی از ابزار سیستم رادیویی وایرلس wireless استفاده می کنند.\nرادیو وایرلس یکی از پر مصرف ترین وسایلی می باشد که در زمینه حفاظت و امنیت از آن استفاده می شود.\nکارائی رادیوهایی بیسیم آنالوگ چگونه می باشد؟\nاین مجموعه متشکل از یک فرستنده و یک گیرنده دوربین است که هر یک از آنها به تغذیه نیاز دارند.\nدر یک طرف فرستنده دوربین را به آن متصل کرده تا امکان ارسال سیگنال فراهم شود و از سوی دیگر به دستگاه ضبط تصاویر DVR متصل می شود و سیگنال های دریافتی به آن متصل می شود توان و برد موثر دستگاه های فرستنده و گیرنده رادیویی با توجه به میزان توان مشخص خواهد شد و کاملا مشخص است هر چه توان فرستنده بیسیم بیشتر باشد بر آن نیز افزایش خواهد یافت.\nمعمولا این دستگاه های مورد استفاده برای دوربین مداربسته توانایی برابر ۱ تا ۲ وات است.\nچه نکاتی در نصب دوربین مداربسته رادیویی وایرلس باید رعایت کرد:\nآنتن چه کاربردی در راه اندازی سیستم رادیوئی وایرالس دارد؟\nیکی از ابزارهای مهم برای نقل و انتقال رادیو وایرلس وجود دارد آنتن است که سه مدل وجود دارد.\nجزء اولین نوع آنتن فلت است این مدل یکی از پرکاربردترین آنتن هاست که زاویه تابش ۹۰ درجه دارد.\nمعمولا برای اکسس پرنت ها کاربرد دارد و زاویه تابش آن ۳۶۰ درجه است.\nنوع سوم از آنتن ها هستند که زاویه تابش ۱۲۰درجه است و معمولا روی دکل های مخابراتی مورد استفاده قرار می گیرد.\nفرستند های رادیوئی برای دوربین های تحت شبکه IP\nاین مدل از فرستند ها معمولا برای برد طولانی تا ۲۰ کیلومتر بین دستگاه ضبط مرکزی و دوربین مداربسته می باشد که برای انتقال اطلاعات بر روی دکل ها سوار می شوند.\nانواع رادیو وایرلس به دو دسته داخلی و خارجی تقسیم می شود.\nویژگی های منفی دوربین مداربسته رادیویی وایرلس:\nدارای حافظه بسیار زیاد\nلاینس رادیو وایرالس\nتغذیه سیستم وایرلس\nنوع ارتباط بین دستگاه های رادیو وایرلس\nP2p: در این روش دستگاه ها به صورت نظیر به نظیر به ارسال و دریافت می پردازند.\nP2mp: رادیو به صورت اکسس پرینت سوار می شود و دیگر رادیوها به صورت ایستگاه نصب می گردند.\nجدیدتر کارائی دوربین مداربسته برای آسانسور چگونه است؟\nقدیمی تر دوربین های مداربسته آنالوگ با تکنولوژی BLC چگونه عمل می کند؟


آنالیز ویژه؛ استقلال چگونه به صدر جدول رسید؟ - آی اسپورت\nفوتبال ایران پنجشنبه، ۱۴ آذر ۱۳۹۸، ۱۸:۵۸\nآی اسپورت - ۷ پیروزی از ۸ مسابقه اخیر، نشان دهنده آمادگی استقلال است و نمی‌توان از نقش پر رنگ استراماچونی در پیشرفت آبی پوشان چشم پوشی کرد. در این یادداشت نگاهی به تاکتیک های این مربی ایتالیایی خواهیم داشت.\n۱-.مدافعانِ آزاد: بارها در این دیدار شاهد اضافه شدن مدافعان استقلال در فاز هجومی بودیم. استرا دست دانشگر و غلامی را در طول بازی برای نفوذ آزاد گذاشت و در همان نیمه اول شاهد چند موقعیت گل برای دانشگر بودیم.\n۲-دابل پیوت: استراماچونی پس از مصدومیت بلند مدت داریوش شجاعیان، از بازی مقابل پارس از سیستمی موسوم به دابل پیوت (double pivot) در هافبک خود استفاده کرد. دابل پیوت به سبکی گفته میشود که دو هافبک میانی، مانند تکه های پازل بازی همدیگر را تکمیل میکنند. بهترین مثال برای این موضوع، زوج مودریچ و کروس در رئال هستند. استرا با قرار دادن مسعود ریگی در کنار علی کریمی توانست زوج سازی خوبی از این دو بازیکن کند. علی کریمی بیشتر وظایف دفاعی را برعهده دارد و ریگی آهنگ بازی استقلال را تنظیم میکند.\n۳- تغییر نوع پرسینگ: دیگر تاثیر مربی ایتالیایی، تغییر نوع پرسینگ استقلال بود. آبی پوشان بلافاصله پس از از دست دادن توپ، در صدد بازیابی توپ بر می آیند و با فشار بر روی بازیکن صاحب توپ و بستن راه های پاس او، بازیکن را مجبور به بازی بلند می‌کنند و اجازه بازی‌سازی را از حریف سلب میکنند و به نوعی سعی در گگن پرسینگ (gegenpressing) مورد استفاده در تیم های طراز اول اروپا را دارند.\n۴-بال های پرواز: وریا و میلیچ در استقلال در نقش بال تدافعی( Wing-back) بازی میکنند و نقشی فراتر از یک مدافع کناریِ صرف(Full-back) دارند. بال تدافعی شکلی مدرن از پست فول بک با وظایف تهاجمی بیشتر نسبت به آن است. آنها در هنگام حمله به مهاجمان اضافه شده و از کناره ها حرکت کرده و با دور زدن مدافع حریف یا سانتر توپ، ایجاد موقعیت می‌کنند. البته وظایف دفاعی آنها در رابطه با جلوگیری از حمله بازیکنان کناری حریف پابرجاست.\nپنجشنبه ۱۴ آذر ۱۳۹۸، ۱۹:۱۳\n2)اشتباهات عجیب دروازه بان حداقل 5 تیم\nپنجشنبه ۱۴ آذر ۱۳۹۸، ۱۹:۴۳\nبه صدر رسید؟ :)))))\nیه بازی بیشتر از همه تیما داره، مگه همینجوری برسه صدر\nبه صدر رسید :))))))


خبرنگاران نگارخانه آفرینش در گیلان گشایش یافت - مجله استخدام جدید\nبه گزارش مجله استخدام جدید، رشت - خبرنگاران- به مناسبت هفته ملی کودک نگارخانه آفرینش کانون پرورش فکری بچه ها و نوجوانان استان گیلان روز سه شنبه 15 مهر در مرکز کانون در رشت افتتاح شد.\nمدیرکل کانون پرورش فکری بچه ها و نوجوانان گیلان در این آیین گفت: نگارخانه آفرینش کانون پرورش فکری استان در مساحت 180 مترمربع با حدود 150 میلیون تومان هزینه کرد به مناسبت هفته ملی کودک افتتاح شده است.\nاسفندیار ضیائی گفت: این نگارخانه مرکزی برای نمایش آثار فرهنگی، هنری و ادبی اعضای کودک و نوجوان و مربیان کانون پرورش فکری بچه ها و نوجوانان استان گیلان است.\nوی با بیان اینکه نمایش آثار در این نگارخانه به صورت دائمی بوده و به روز می شود، اضافه نمود : علاوه بر آثار مربیان و اعضای کانون، نمایشگاه مشترک با دستگاه های گیلان در مناسبت های مختلف به نمایش گذاشته می شود.\nمدیرکل کانون پرورش فکری بچه ها و نوجوانان گیلان با اشاره به این که با توجه به شرایط کرونا آثار به صورت مجازی نیز برای علاقمندان به نمایش گذاشته می شود ، خاطر نشان کرد: کارگاه ها و نشست های هنری کانون پرورش فکری استان نیز در نگارخانه آفرینش برگزار می شود.\nویژه برنامه های روز جهانی و هفته ملی کودک امسال با شعار آینده را باید ساخت از 12 مهرماه آغاز شد.\nانتشار: 28 آبان 1399 بروزرسانی: 28 آبان 1399 گردآورنده: estekhdamjadid.ir شناسه مطلب: 1308\nبه "خبرنگاران نگارخانه آفرینش در گیلان گشایش یافت" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "خبرنگاران نگارخانه آفرینش در گیلان گشایش یافت"


کودکان کار؛ هر چقدر کار کنم باز هم از نظر صاحبکارم کم است/ تنها آرزویم کمتر شدن ساعت کاری‌ام است/ درآمدم را برای کرایه خانه می‌دهم/ ۴۰۰ کیلو بار را یک‌جا جابجا می‌کنم\n← گره خوردگی سیاست مافیا اقتصاد در ترکیه / محمد حسین یحیایی\nحسن عباسی: به کوری چشم همتی، کاخ سفید را حسینیه خواهیم کرد →\nپدرم از وقتی کرونا شد، بیکار است و چون بدهی داریم و نمی‌توانیم پول کرایه خانه را بدهیم من کار می‌کنم. مادر و خواهرم هم در خانه کار می‌کنند. حتی نمی‌توانم برای خودم خرید کنم و چون اجاره خانه بالاست و بدهی داریم. همه درآمد من و مادر و خواهرم برای آن می‌شود.\nبه گزارش خبرنگار ایلنا، در بیشتر موارد وقتی صحبت از کار کودک می‌شود، تنها کودکان خیابانی را در تعریف کودک کار در نظر می‌آورند، اما بسیاری از کودکان کار خارج از خیابان‌ها و در کارگاه‌ها، ساختمان‌ها و حتی منازل مشغول به کار هستند.\nاین کودکان به دلیل وجود شرایط خانوادگی، اجتماعی و مشکلات عدیده‌ی اقتصادی مجبور هستند تا ساعاتی از عمر خود را در شبانه‌روز به کار کردن در کارخانه‌ها، کارگاه‌ها و ساختمان‌ها بگذرانند. بسیاری از این کودکان کمک خرج خانواده هستند و اگر این کودکان کار نکنند، خانواده در تامین مخارج خانه ناتوان خواهد بود.\nمریم در پاسخ به سوالم درباره اینکه آیا هنوز هم حقوقش را به والدینش می‌دهد با خنده می‌گوید: الان دیگر نه. پدرم دستفروش است و از عهده کرایه خانه هم بر نمی‌آید. یک روز هم به ما گفت خرج‌مان را نمی‌دهد و خودمان برویم و کار کنیم من هم دارم کار می‌کنیم، چرا باید حالا حقوقم را به پدرم بدهم؟\nوی با ابراز نارضایتی از رفتار برخی از همکارانش در محل کار توضیح می‌دهد: اگر چند دقیقه‌ای برای استراحت بنشینم به من می‌گویند، چقدر استراحت می‌کنی، چرا اینقدر تنبلی می‌کنی در حالی که من هم پا به پای آن‌ها کار می‌کنم و حتی گاهی اوقات بیشتر از آنها کار می‌کنم. برای صاحب‌کارم هم هر چقدر کار کنیم باز کم است و مدام غر می‌زند که چرا کم کار می‌کنید. گاهی اوقات مانند برده با ما رفتار می‌کند و این مرا خیلی آزار می‌دهد.\nاین دختر نوجوان در پاسخ به این سوال که چه آرزویی دارد، می‌گوید: دوست داشتم مدت زمان کارم کمتر از این بود، مثلا ۸ تا ۵ عصر بود تا می‌توانستم از بقیه وقتم بیشتر استفاده کنم. ما هیچ تفریحی نداریم و حتی روزهای تعطیل هم سرکار هستیم.\nمریم ادامه می‌دهد: آرزوهایمان هم که هیچ‌گاه برآورده نمی‌شود. هرچند تلاش می‌کنم، اما باز هم عقب می‌افتیم. وقتی کسی نیست من را حمایت کند چطور می‌توانم به آرزوهایم برسم. پدرم هم که مدام می‌گوید فوتبال به چه دردت می‌خورد، چرا درس می‌خوانی برو ازدواج کن، اما من قبول نمی‌کنم و می‌گویم هنوز زود است که ازدواج کنم.\nدر ابتدای ورودی بازار منتظر مشتری می‌مانیم تا بیاید و خرید کند و بعد از اینکه خرید کرد بار او را برایش با گاری جابجا می‌کنیم. هر بار روی گاری حدود ۲۰۰ الی ۳۰۰ کیلو و حتی گاهی اوقات ۴۰۰ کیلو جابجا می‌کنم.\nآنقدر جثه‌اش کوچک است که به نظرم حدود ۷ الی ۸ سال دارد، اما خودش می‌گوید ۱۲ ساله است و در بازار باربری می‌کند.\nپدرش که از دنیا می‌رود، مادر دوباره ازدواج می‌کند، بعد از آن مهران برای زندگی پیش عمویش می‌رود و حالا چندسالی است که با آن‌ها زندگی می‌کند، وی در بازار گاری می‌کشد و بار جابجا می‌کند از مهران درباره وضعیت شغلی‌اش و اینکه دوست دارد کار کند یا خیر می‌پرسم و پاسخ می‌دهد: هر روز اگر به مدرسه نروم، ساعت ۹ صبح به بازار می‌روم و اگر مدرسه بروم بعد از اتمام مدرسه به سرکار می‌روم.\nوی ادامه می‌دهد: در ابتدای ورودی بازار منتظر مشتری می‌مانیم تا بیاید و خرید کند و بعد از اینکه خرید کرد بار او را برایش با گاری جابجا می‌کنیم. هر بار روی گاری حدود ۲۰۰ الی ۳۰۰ کیلو و حتیگاهی اوقات ۴۰۰ کیلو جابجا می‌کنم.\nمهران تصریح در پاسخ به این سوال که برخورد مشتری‌ها با او چگونه است و آیا پولش را می‌دهند می‌گوید: همان اول با آن‌ها قیمت حمل بار را طی می‌کنیم و بعد بار را برایشان جابجا می‌کنم. به طور میانیگن ۲۰ الی ۳۰ هزار تومان برای جابجایی هر بار می‌گیریم. بعضی روزها که مشتری زیاد باشد حدود ۱۰۰ تا ۱۲۰ هزار تومان در روز کار می‌کنم.\nوی ادامه می‌دهد: برخورد برخی از مشتریان خیلی خوب است حتی گاهی اوقات انعام می‌دهند، اما خیلی‌ها مانند نوکر با من برخورد می‌کنند، من خودم را بار را بر روی گاری می‌گذارم و جابجا می‌کنم و وقتی مشتری اینطوری با من برخورد می‌کند، بسیار ناراحت می‌شوم.\nیاسر هم نوجوان ۱۶ ساله‌ای است که به عنوان غذابر در یک مغازه در یکی از نقاط جنوبی شهر تهران کار می‌کند، وی درباره شرایط شغلی‌اش می‌گوید: از ساعت ۷ و نیم صبح تا ۸ شب سرکار هستم و فقط روزهای جمعه تعطیلم و حدود ۲ میلیون تومان درآمد دارم.\nوی با بیان اینکه صاحبکارش با او رفتار خوبی دارد، می‌گوید: تا کلاس دوم دبستان درس خواندم و دوباره دارم درس می‌خوانم.\nیاسر تصریح می‌کند: پدرم از وقتی کرونا شد، بیکار است و چون بدهی داریم و نمی‌توانیم پول کرایه خانه را بدهیم من کار می‌کنم. مادر و خواهرم هم در خانه کار می‌کنند. حتی نمی‌توانم برای خودم خرید کنم و چون اجاره خانه بالاست و بدهی داریم، همه درآمد من و مادر و خواهرم برای آن هزینه می‌شود.\nوی درباره آرزوهایش می‌گوید: می‌خواهم کار کنم تا به بچه‌های یتیم کمک کنم و این کار را خیلی دوست دارم.\nخانه ما خیلی کوچک است، اصلا خانه نیست؛ یک اتاق بدون حتی آشپزخانه! آنقدر روزها صدای چرخ خیاطی کارگاه می‌آید که واقعا ماندن در خانه امکان پذیر نیست.\nعلی کودک کار دیگری است که در یک کارگاه چاپ کار می‌کند، او در اتاقکی پشت یک کارگاه تولید لباس به همراه مادر و برادرش زندگی می‌کند. پدرش معتاد بوده و سال‌ها پیش به همراه مادر و برادرش او را ترک می‌کنند.\nوی می‌گوید: خانه ما خیلی کوچک است، اصلا خانه نیست یک اتاق بدون حتی آشپزخانه! آنقدر روزها صدای چرخ خیاطی کارگاه می‌آید که واقعا ماندن در خانه امکان پذیر نیست.\nعلی تصریح می‌کند: مادرم در یک کارگاه خیاطی کار می‌کند. من هم در یک کارگاه چاپ، البته اگر مدرسه نداشته باشم، سرکار می‌روم و اگر مدرسه داشته باشم در خانه می‌مانم.\nوی با بیان اینکه به فوتبال علاقه بسیاری دارد و در مسابقات فوتبال بین مدارس نفر اول شده، خاطرنشان می‌کند: اگرچه صاحبکارم با من بسیار مهربان است، اما دوست ندارم کار کنم و دوست دارم فوتبالیست شوم، مجبورم برای کمک به مادرم کار کنم. من فوتبال را به شدت دوست دارم و تمام تلاشم را می‌کنم تا در آینده فوتبالیست شوم.\nکودکان کار؛ هر چقدر کار کنم باز هم از نظر صاحبکارم کم است/ تنها آرزویم کمتر شدن ساعت کاری‌ام است/ درآمدم را برای کرایه خانه می‌دهم/ ۴۰۰ کیلو بار را یک‌جا جابجا می‌کنم — بدون دیدگاه


پلتفرم‌های بازی Dynasty Warriors 9 به‌صورت رسمی معرفی شد - دنیای بازی\nخانه » اخبار » اخبار بازی » پلتفرم‌های بازی Dynasty Warriors 9 به‌صورت رسمی معرفی شد\nپلتفرم‌های بازی Dynasty Warriors 9 به‌صورت رسمی معرفی شد\nتوسط سهیل حسینی در ۱۳ مرداد ۱۳۹۶ , ۱۱:۰۰\nشرکت «کوئی تکمو» پلتفرم‌های مقصد برای بازی Dynasty Warriors 9 را به‌صورت رسمی معرفی کرد. از قبل می‌دانیم که این عنوان جهان‌باز قرار بود برای پلتفرم پلی استیشن ۴ عرضه شود. اما، امروز این استودیو اعلام کرد این عنوان برای دو پلتفرم اکس‌باکس وان و رایانه‌های شخصی (از طریق شبکه‌ی استیم) منتشر خواهد شد. در ادامه با دنیای بازی همراه باشید.\nبازی Dynasty Warriors 9 آخرین و جدیدترین عنوان از مجموعه‌ی اصلی است که در دست توسعه قرار دارد و در آن هم‌چنان از سیستم مبارزه‌ی هک و اسلش شناخته شده در این مجموعه استفاده شده است. علاوه بر این، برای اولین بار در این مجموعه، بازیکنان در شماره‌ی نهم پا به دنیای جهان‌باز در کشور چین باستان خواهند گذشت که از جنگل‌های بامبو تا کوه‌های برفی با دیوار‌های بزرگ را شامل خواهد شد.\nعلاوه بر جهان‌باز بودن بازی Dynasty Warriors 9 گیم‌پلی و سیستم مکانیک مبارزه‌ی جدیدی نیز در این شماره اضافه شده است. در بخش مبارزه، سیستم «کومبو» جدیدی اضافه شده که در آن بازیکنان می‌توانند حملات زنجیروار را بر روی دشمن اجرا کنند. این بازی، هم‌چنین دارای سیستم تعاملی با محیط دارا است و به بازیکنان این اجازه را می‌دهد تا بتوانند با محیط اطرافشان ارتباط برقرار کنند. به عنوان مثال، شما می‌تواند از اشیاء مختلف مثل بشکه‌های نفتی در طول جنگ برای برپایی یک آتش‌بازی حسابی استفاده کنید. در پایان توجه داشته باشید، کوئی تکمو هنوز هیچ‌گونه تاریخ انتشار مشخصی را برای Dynasty Warriors 9 اعلام نکرده است.


کمبود ویتامین D چه مشکلاتی را ایجاد می کند؟ - دایپ گروپ\nکمبود ویتامین D چه مشکلاتی را ایجاد می کند؟\nقبلا در مقاله ای که در مورد ویتامین D منتشر کردیم، دیدیم که این ویتامین چقدر برای بدن ما حیاتی است و با منابع آن آشنا شدیم. امروز در این مقاله از مجله پزشکی فارسی سیب (مجله پزشکی ایران) می بینم کمبود ویتامین D چیست و چه علائم و مشکلاتی دارد.\nکمبود ویتامین D ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. می توان گفت دلیل اصلی کمبود این ویتامین، قرار گرفتن کافی در معرض نور خورشید نیست.\nزمانی که در معرض نور خورشید قرار می گیریم، فرآیند ساخت این ویتامین در پوست ما آغاز می شود. بنابراین، کسانی که کمتر در معرض نور خورشید هستند یا در شمال زندگی می کنند و نور کافی دریافت نمی کنند، بیشتر در معرض کمبود این ویتامین هستند.\nیکی دیگر از دلایل کمبود ویتامین D عدم دریافت کافی این ویتامین از طریق رژیم غذایی است. این بدان معناست که غذاهایی که می خوریم به اندازه کافی از این ویتامین برخوردار نیستند.\nگاهی اوقات مشکلات گوارشی مانند سوء جذب باعث می شود ویتامین D موجود در غذا جذب ضعیفی داشته باشد.\nمصرف برخی داروها در فرآیند ساخت این ویتامین اختلال ایجاد می کند و ممکن است باعث کمبود این ویتامین شود.\nبرای اینکه ویتامین D به فرم فعال تبدیل شود، باید در کبد و تمام فرآیندهای دیگر پردازش شود. بنابراین مشکلات کلیوی و کبدی نیز می تواند در متابولیسم این ویتامین مشکل ایجاد کند و باعث کمبود این ویتامین شود.\nتاکنون علت کمبود ویتامین D را دیده ایم. حال بیایید ببینیم کمبود ویتامین D چه مشکلاتی ایجاد می کند.\nاینکه کمبود ویتامین D چه عوارضی دارد بستگی به شدت کمبود و مدت زمان وجود آن دارد.\nکمبود ویتامین D می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند. در زیر مهمترین علائم کمبود ویتامین D را بررسی خواهیم کرد.\nبیماری ها و عفونت های عود کننده عنوان 3\nیکی از مهمترین نقش های ویتامین D حمایت از سلامت سیستم ایمنی است که به شما کمک می کند با ویروس ها و باکتری هایی که باعث بیماری می شوند مبارزه کنید.\nاگر دچار بیماری های مکرر، به ویژه سرماخوردگی یا آنفولانزا هستید، سطح پایین ویتامین D ممکن است یکی از دلایل ضعف بدن شما باشد. چندین مطالعه بزرگ ارتباط بین کمبود ویتامین D و عفونت های تنفسی مانند سرماخوردگی، برونشیت و ذات الریه را نشان داده اند.\nتعدادی از مطالعات نشان داده اند که مصرف روزانه 400 واحد بین المللی ویتامین D ممکن است خطر ابتلا به عفونت های تنفسی را کاهش دهد.\nاحساس خستگی می تواند دلایل زیادی داشته باشد که یکی از آنها ممکن است کمبود ویتامین D باشد.\nبرخلاف سایر علل خستگی و ضعف مانند استرس، افسردگی و بی خوابی، کمبود ویتامین D اغلب به عنوان یک علت بالقوه خستگی نادیده گرفته می شود.\nمطالعات متعددی ارتباط بین کمبود ویتامین D و خستگی را تایید کرده اند.\nدرد استخوان و کمر ممکن است نشانه ای از سطوح ناکافی ویتامین D باشد. ویتامین D با بهبود جذب کلسیم در بدن به حفظ استخوان های سالم کمک می کند.\nبررسی 81 مطالعه همچنین نشان داد که افراد مبتلا به ورم مفاصل، دردهای عضلانی و درد مزمن سطوح ویتامین D کمتری نسبت به افراد بدون این بیماری دارند.\nکمبود ویتامین D با افسردگی به خصوص در افراد مسن مرتبط است.\nاثرات مکمل های ویتامین D متفاوت بوده است. اما برخی مطالعات نشان داده اند که این مکمل ها به کاهش علائم افسردگی کمک می کنند.\nکندی بهبود زخم پس از جراحی یا جراحت ممکن است نشانه ای از پایین بودن سطح ویتامین D شما باشد.\nنقش ویتامین D در کنترل التهاب و مبارزه با عفونت ها نیز ممکن است برای بهبود مناسب زخم مهم باشد.\nمطالعه ای روی 221 نفر، که 112 نفر از آنها عفونت های پا مرتبط با دیابت داشتند، نشان داد که افراد مبتلا به کمبود شدید ویتامین D احتمال بیشتری دارد که سطوح بالاتری از نشانگرهای التهابی داشته باشند که می تواند بهبودی را مختل کند.\nویتامین D نقش مهمی در جذب کلسیم و متابولیسم استخوان دارد. مصرف همزمان ویتامین D و کلسیم به بدن شما کمک می کند تا تراکم استخوان بهتری داشته باشد.\nپوکی استخوان نشانه این است که استخوان های شما کلسیم و سایر مواد معدنی را از دست داده اند. این امر افراد مسن، به ویژه زنان را در معرض خطر بیشتری برای شکستگی قرار می دهد.\nوزن و توده بدن\nچاقی یکی از عواملی است که باعث کمبود ویتامین D می شود. یک مطالعه نشان داد افرادی که کمبود ویتامین D داشتند بیشتر در معرض چربی شکمی بودند.\nبسیاری از غذاها و مواد مغذی می توانند بر سلامت مو تأثیر بگذارند.\nدر حالی که استرس یکی از دلایل رایج ریزش مو است، ریزش شدید مو ممکن است نتیجه یک بیماری یا کمبود مواد مغذی باشد.\nریزش مو در زنان با سطوح پایین ویتامین D مرتبط است. مطالعات سطوح پایین ویتامین D را با آلوپسی آره آتا، یک بیماری خود ایمنی که با ریزش موی شدید مشخص می شود، مرتبط دانسته اند.\nاغلب تشخیص علت درد عضلانی دشوار است. علیرغم شواهد به دست آمده از مطالعات، کمبود ویتامین D یکی از دلایل اصلی درد عضلانی است.\nگیرنده های ویتامین D در سلول های عصبی وجود دارند و احساس درد می کنند. از سوی دیگر، ویتامین D نیز ممکن است در انتقال درد به مراکز عصبی نقش داشته باشد.\nیک مطالعه جدید نشان می دهد که دوزهای بالای مکمل های ویتامین D می تواند اشکال مختلف درد را در افراد مبتلا به کمبود ویتامین D تسکین دهد.\nکمبود ویتامین D با اختلالات اضطرابی مرتبط است. یک مطالعه نشان داد که افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی و افسردگی سطوح پایینی از کلسیدیول، نوعی ویتامین D دارند.\nمطالعه دیگری نشان داد که زنان بارداری که مقادیر کافی ویتامین D دریافت می‌کنند کمتر مضطرب هستند، کیفیت خواب بهتری دارند و کمتر دچار افسردگی پس از زایمان می‌شوند.\nهمانطور که در بالا دیدیم، کمبود ویتامین D می تواند مشکلات زیادی را برای بدن ایجاد کند. اما، جدای از علائم، اینکه کمبود ویتامین D چه بیماری ایجاد می کند می تواند یک سوال جداگانه باشد.\nدر واقع در ابتدا که بدن دچار کمبود این ویتامین می شود، پس از مدتی آرام آرام علائم مختلف کمبود این ویتامین ظاهر می شود. پس از مدتی کمبود ممکن است باعث مشکلات و صدمات جبران ناپذیری شود که مهمترین آنها پوکی استخوان یا پوکی استخوان است. همچنین باعث ایجاد راشیتیسم در کودکان می شود.\nهمانطور که دیدیم، بیماری های دیگری از جمله ریزش مو، اختلالات اضطرابی و افسردگی نیز ممکن است رخ دهد.\nبه طور کلی ویتامین D با بیماری های مختلفی همراه است و راه پیشگیری از این بیماری ها دریافت کافی ویتامین D است.\nاگر در مورد کمبود ویتامین D سوالی دارید، سوال خود را در قسمت نظرات با پزشکان سایت مطرح کنید. سیب به سوالت جواب بده\nسوالات متداول در مورد مشکلات کمبود ویتامین D در بدن\nکمبود ویتامین D اثرات گسترده ای بر بدن دارد و می تواند سلامت تقریباً کل بدن را به خطر بیندازد.\nکمبود ویتامین D باعث پوکی استخوان، ریزش مو، اختلالات اضطرابی، افسردگی، دردهای عضلانی، استخوان درد و غیره می شود.\nدلایل مختلفی می تواند باعث کمبود ویتامین D شود، از جمله: عدم دریافت کافی نور خورشید، دریافت نکردن ویتامین D کافی از رژیم غذایی، مشکلات کبدی و کلیوی و مشکلات گوارشی مانند سوء جذب.


تحصیل در بالی - وبلاگ نویان پی\nتحصیل در بالی\nبهترین شهرهای بریتانیا برای دانشجویان\nمناسب ترین کشورهای اروپا برای تحصیل\nتصور اینکه صبحها درس بخوانید و بعد از ظهرها از خوردن یک نوشیدنی خنک در یک ساحل شیک با شنهای سفید لذت ببرید مثل یک رویا است؛ اما برای دانشجوهایی که تصمیم دارند در بالی تحصیل کنند، رویایی است که به حقیقت پیوسته. جدای از این واقعیت که بالی یکی از بهترین مقصدهای گردشگری برای توریست ها می باشد، تحصیل در آنجا مزیت های بسیاری نیز دارد.\nاندونزی، سرزمین فرهنگ های گوناگون\n"وحدت در عین تنوع"، این شعار بازتاب میراث فرهنگی پیچیده این ملت و تاثیر ترکیب فرهنگ های هندی، عربی، چینی و اروپایی است. امروزه اندونزی ترکیبی از اقوام مختلف است و به بیش از 700 زبان مختلف در این کشور صحبت می شود. همچنین مردمان اندونزی بسیار خونگرم هستند؛ به طوری که شما به راحتی میتونید به محیط عادت کنید.\nزندگی در اندونزی از هر نظر خاص و جذاب است. محیط طبیعی این کشور بسیار گسترده می باشد و همین موضوع سبب شده که اندونزی در رتبه دوم جهان از نظر تنوع زیستی قرار گیرد. شما می توانید اوقات فراغت خود را با قدم زدن در جنگلهای استوایی و یا بازدید از بزرگترین معبد بودای جهان بگذرانید.\nتحصیلات مقرون به صرفه در اندونزی\nتحصیلات عالیه در اندونزی بسیار گسترش پیدا کرده و از ده دانشگاه، به بیش از سه هزار دانشگاه افزایش پیدا کرده است. هر ساله بیش از شش هزار دانشجو از سراسر دنیا برای تحصیل به اندونزی می آیند. بزرگترین مزیت تحصیل در اندونزی برنامه های متنوع آموزش زبان انگلیسی و شهریه های مقرون به صرفه آن است. با اینکه بسیاری از دانشگاه های اندونزی خصوصی هستند، هزینه ها برای هر دانشجوی خارجی بین سه هزار تا شش هزار یورو می باشد. هزینه های زندگی در اندونزی خیلی بالا نیست؛ به طوری که تمام هزینه های هر دانشجو در ماه حدود ۶۰۰ تا ۷۵۰ یورو می باشد. هزینه های مسکن در هر ماه برای یک آپارتمان یا خانه حدود ۲۵۰ تا ۳۵۰ یورو است.\nآشنایی با جهانی جدید در دانشگاه "استندن" بالی\nدانشگاه "استندن" در واقع یک دانشگاه هلندی است که دانشکده های آن در سراسر جهان از جمله بالی در اندونزی نیز وجود دارند. برنامه های آموزشی به زبان انگلیسی درس داده می شوند؛ و شیوه تدریس، یادگیری بر پایه مشکلات می باشد. استادان نیز از افراد خبره بین المللی هستند.\nدیگر مزایای تحصیل در دانشگاه "استندن" بالی:\nموقعیت تحصیل در هلند به مدت یکسال\nتحصیل در محیطی با فرهنگها و ملیت های مختلف\nفرصت شرکت در کارآموزی با حقوق در سطح بین المللی\nشهریه های مقرون به صرفه و مناسب (حدود ۶۶۰۰ یورو در سال)\nبهره مندی از امکانات تحصیلی از جمله اتاق جلسات، کامپیوترهای مدرن و سالن ها و اتاق های مدیتیشن\nرشته های تحصیلی در دانشگاه "استندن" بالی\nدر حال حاضر دانشکده بالی دو رشته در مقطع کارشناسی ارائه می دهد؛ مدیریت بازرگانی بین الملل و مدیریت هتلداری بین الملل. دانشجویان مدیریت هتلداری، هم به صورت تئوری و هم به صورت عملی تحصیل می کنند. دانشگاه "استندن" با چندین انجمن هتلداری و موسسه تجاری مشارکت می کند و برنامه هایی برای دانشجویان ترتیب می دهد که دانشجویان می توانند در آنها تجربیات تجاری و هتلداری مختلف را کسب کنند.\nبهترین تفریحات برای دانشجویان در بالی\nدر حالی که بالی مقصد تعداد زیادی توریست می باشد، برای دانشجویان نیز فعالیت های تفریحی بسیاری در آنجا وجود دارد. اگر علاقه‌مند به دیدن مکانهای فرهنگی هستید و یا دوست دارید در طبیعت بگردید و لذت ببرید، بالی جایی است که تمام خواسته هایتان را برآورده می سازد.\nرفتن به سافاری، دیدن اژدهای کومودو در زیستگاه طبیعی آنها و یا موج سواری کردن، تنها تعدادی از جاذبه های جزیره بالی می باشد. همچنین بالی مرکز ریلکسیشن است، تجربه یوگا کردن و یا مدیتیشن در بالی را از دست ندهید! از جاذبه های دیگر بالی، رستوران های خیابانی و ساحلی است که شب ها تا دیر وقت باز هستند.\nمدارک عالی کارشناسی و تجربه های فراموش نشدنی در جزیره بالی\nتصور اینکه صبحها درس بخوانید و بعد از ظهرها از خوردن یک نوشیدنی خنک در یک ساحل شیک با شنهای سفید لذت ببرید مثل یک رویا است؛ اما برای دانشجوهایی که تصمیم دارند در بالی تحصیل کنند، رویایی است که به حقیقت پیوسته. جدای از این واقعیت که بالی یکی از بهترین مقصدها برای توریست ها می باشد، تحصیل در آنجا مزیت های دیگر بسیاری نیز دارد.


درمان بیماری دیابت با سم حلزون - مجله سلامتی عطارباشی\nصفحه اصلی سلامتی درمان بیماری درمان بیماری دیابت با سم حلزون\nشهریور ۲۸, ۱۳۹۵درمان بیماری, سلامتی, نکات سلامتی ۰\nبتازگی یک تیم تحقیقاتی از ایالات متحده و استرالیا دریافتند که این سلاح زیرآبی می‌تواند با افزایش کارکرد داروهایی با اثر سریع، برای درمان دیابتدر انسان مورد استفاده قرار گیرد. تحلیل مولکولی سمِّ حلزون مخروطی این قابلیت را ثابت کرده است و در واقع این سمّ، بسیار سریع‌تر از بهترین انسولین درمانی عمل کرده و در مقایسه با اثر ۱۵ دقیقه‌ای سریع انسولین در بدن، ظرف ۵ دقیقه می‌تواند فعالیت خود را در داخل بدن آغاز کند.\nمحققان این تحقیق دریافتند که انسولین حلزون مخروطی با انسولین انسانی و انسولین ترکیبی در یک چیز بسیار مهم با هم تفاوت دارند: در واقع این انسولین فاقد یک بخش ملکولی است که باعث می‌شود به سایر ملکول‌های انسولین بچسبد. این مسئله باعث می‌شود تا انسولین با سرعت بیشتری در بدن عمل کند. آزمایش‌های انجام‌شده بر روی گیرنده‌های انسولین نشان می‌دهد که انسولین حلزون به اندازهٔ انسولین انسان خوب و مفید نیست،اما قابلیت آن برای عملکرد در قالب روش‌های درمانی آن را به گزینهٔ مناسبی در این زمینه تبدیل کرده است. البته آزمایش‌های بیشتری باید انجام گیرد تا مشخص شود که انسولین حلزون در بدن انسان چطور عمل خواهد کرد.\nTAGافزایش قند خون انسولین بیماری دیابت درمان دیابت سم حلزون مرض قند\nمطلب قبلیتقویت و پرپشتی مو با گیاهان دارویی مطلب بعدیخانم ها چه زمانی برای لاغری اقدام کنند؟\nدر باره ی تست خون بارداری\nدستور تهیه کیک کارامل ۱۲/۱۴/۱۳۹۷\nهمه چیز درباره زانوی پرانتزی ۰۹/۲۱/۱۳۹۵


سمبل آسماني – دانشنامه جیبی\nنوشته‌شده در ۱۳۹۶-۰۶-۰۶ ۱۳۹۶-۰۶-۰۶ توسط علی امین زاده\nقبل از شروع بحث لازم می دانم توضیح دهم که آمریکایی ها و کشورهای عضو پیمان ناتو، به هواپیماها یک نام مستعار می دهند. برای هواپیماهای سوخوی، این نام را به انگلیسی در کنار کد هواپیما درج کرده ام. برای برخی هواپیماهای سوخوی، روسها نیز خودشان اسم مستعار انتخاب کرده اند. در چنین حالتی که هواپیما دو اسم مستعار داشته باشد، ابتدا اسم روسی و سپس اسم غربی را قید نموده ام.\nمعنی نام آمریکایی: تنگ مایعات\nجنگنده ای که حدود ۳۰ سال در دفاع از حریم هوایی انحاد جماهیر شوروی نقش داشت و اصولاً برای مقابله با بمب افکنهای بزرگ و دور پرواز آمریکایی در دهه ی ۶۰ میلادی طراحی شد. با وجود سابقه ی خدمتی طولانی، این هواپیما هرگز به هیچ کشور خارجی فروخته نشد. تنها نبرد قابل توجه آن هم سرنگون کردن پرواز شماره ی ۰۰۷ خطوط هوایی کره ی جنوبی بود. پرواز شماره ۰۰۷ کره ی جنوبی از آلاسکای آمریکا عازم سئول بود که به دلیل اخلال در سیستمهای ناوبری از مسیر خود منحرف و وارد فضای هوایی اتحاد جماهیر شوروی می شود. یک فروند سوخوی-۱۵ برای اخطار دادن به این بویینگ ۷۴۷ سریعاً تیک آف می کند. چون خلبان بویینگ ۷۴۷ به شلیکهای اخطاری سوخوی توجه نمی کند، از نظر نیروی هوایی شوروی، پرواز یاد شده به یک پرواز جاسوسی در پوشش یک هواپیمای مسافربری تعبیر می شود و سوخوی ۱۵ با شلیک موشک، آن را سرنگون می کند. در این حادثه تمامی ۲۶۹ سرنشین بویینگ ۷۴۷ کشته می شوند. پس از این حادثه، در سال ۱۹۸۳، آمریکا رفته رفته تکنولوژی سری «مکان یابی جهانی» را به بازار تجاری عرضه می کند. امروز ما این تکنولوژی را به اسم «GPS (Global Positioning System)» می شناسیم و روی موبایلهای خود نیز از آن استفاده می کنیم شاید، اگر حادثه ی سقوط پرواز ۰۰۷ رخ نداده بود ما هرگز طعم استفاده از «GPS» را نمی توانستیم تجربه کنیم.\nمعنی نام آمریکایی: تعمیرکار\nبر خلاف سوخوی-۱۵، این هواپیما در جهان حضوری موثر و فعال دارد! با وجود اینکه این هواپیما و نسلهای قدیمی آن یعنی سوخوی ۷، ۱۷ و ۲۰ در حال برچیده شدن از زرادخانه ی روسها می باشد اما سوخوی-۲۲ هنوز در بسیاری از کشورهای جهان عملیاتی است. این هواپیما مخصوص حمله به هدفهای زمینی طراحی شده است و چندان مانور پذیر و چالاک نیست.\nدر زمان جنگ، وقتی با جبهه رفته ها صحبت می کردی از اسم «میگ» با احترام یاد می کردند اما سوخوی برایشان چیزی در حد تنقلات بود! واقعیت این است که سوخوی-۲۰/۲۲ های نیروی هوایی عراق پشتیبانی هوایی را برای نیروی زمینی عراق انجام می داند و به همین دلیل هم از طرف شکاریهای ایرانی تهدید می شدند و هم از طرف پدافند هوایی ایران. تلفات نسبتاً بالای سوخوی-۲۰/۲۲ هم به همین علت می باشد. اما با این وجود، سوخوی ۲۰/۲۲ عراق در بسیاری از موارد عرصه را بر نیروهای ایرانی تنگ کردند.\nسوخوی-۲۲ نخستین هواپیمای روسی است که دارای بالهایی با هندسه ی متغیر (variable-sweep wing) است. وقتی بالها کاملاً باز باشد، هواپیما می تواند با سرعت بسیار کمتری نشست و برخاست یا پرواز را انجام دهد که این برای یک هواپیمای بمب افکن پشتیبانی، موضوع مهمی است.\nبرای رفع مشکلات و کاستی های سوخوی-۲۲ در نبردها، کارخانه ی سوخوی دست به کار ساخت هواپیماهای بهتری شد.\nمعنی نام آمریکایی: شمشیرباز\nنخستین بمب افکن روسی که از سیستمهای کنترل و ناوبری دیجیتال استفاده می کند . علاوه بر نیروی هوایی روسیه، کشور ایران نیز از کاربران عمده ی این هواپیما محسوب می شود. سوخوی-۲۴، مانند پدرش، سوخوی-۲۲ از بالهای هندسه ی متغیر استفاده می کند. این روزها، به دلیل سرنگونی یک فروند سوخوی-۲۴ نیروی هوایی روسیه به وسیله ی نیروی هوایی ترکیه، شاید این هواپیما معروف ترین عضو خانواده ی سوخوی باشد.\nشخصاً زمان سوار شدن به هواپیما، تجربه ی دیدن و شنیدن صدای تیک آف سوخوی-۲۴ را داشته ام. صدایی آن چنان مهیب و پر ابهت که هرگز تا آخر عمر آن را فراموش نخواهم کرد! دو موتور سوخوی-۲۴ در هنگام تیک آف با پس سوز کامل قدرتی حدود ۲۲۰ کیلو نیوتن دارند. به زبان خودمانی و با تقریب، یعنی این دو موتور می توانند ۲۲۰ دستگاه خودروی سمند را عین آب خوردن دنبال خودشان بکشند!\nمعنی نام روسی: روک (پرنده افسانه ای)\nمعنی نام آمریکایی: پای قورباغه\nفرزند خلف سوخوی-۲۲ و یکی از بهترین هواپیماهای پشتیبانی در جهان امروز. بر خلاف سوخوی-۱۵ که در دوران طولانی خدمتش هیچ نبردی را تجربه نکرد، سوخوی-۲۵ به محض ورود به خدمتش در سال ۱۹۸۱، تا به امروز همیشه در صف اول درگیری ها بوده است.\nنخستین تجربه ی جنگی سوخوی-۲۵ در افغانستان بود و مجاهدین افغان از آن به عنوان مهلک ترین پرنده ی روسها یاد می کردند. سوخوی-۲۵ در عملیات نظامی بارها خود را به عنوان یک هواپیمای موثر به اثبات رسانده است. در تبلیغات چنین عنوان می شود که موتور سوخوی-۲۵ بسیار زمخت است به نحوی که می توان حتی با گازوییل نیز آن را روشن نمود و هواپیما را به پرواز در آورد! برای یک هواپیمای پشتیبانی نزدیک که باید در نزدیکی خط مقدم فعالیت کند این زمختی و سر سختی بسیار سرنوشت ساز است.\nشاید طنز آلود ترین ماموریت سوخوی-۲۵، بمباران کارخانه ی هواپیماسازی تفلیس در نبردهای روسیه و گرجستان باشد: سوخوی-۲۵ ها تاسیساتی را بمباران کردند که روزگاری، در زمان حکومت کمونیستی، در آن کارخانه ساخته شده بودند!\nنیروی هوایی سپاه پاسداران ایران دارای چندین فروند سوخوی-۲۵ می باشد که در مناسبتهای خاص معمولاً اقدام به پروازهای نمایشی می کنند.\nمعنی نام آمریکایی: نگهبان جناح- نام یک پست در زمین فوتبال آمریکایی\nظاهر این جنگنده ها بسیار شبیه به یکدیگر است. سوخوی-۲۷ در دهه ی ۸۰ میلادی با این نیت طراحی وساخته شد تا از پس «F-15» آمریکایی برآید. نتیجه ی کار، یک جنگنده ی بزرگ اما فوق العاده مانورپذیر از آب در آمد! همزمانی ورود سوخوی-۲۷ به سرویس با فروپاشی کمونیسم و اجرای مانورهای باورنکردنی سوخوی-۲۷ در نمایشگاههای هوایی غرب باعث شد تا خیلی زود این هواپیما جهانی شود. در حقیقت سوخوی-۲۷ به غرب نشان داد که روسها در زمینه ی آیرودینامیک بسیار پیشرفته تر از همتایان غربی خود هستند.\nفروپاشی کمونیسم، بی انگیزگی برای طراحی هواپیماهای نظامی را برای غرب و شرق به دنبال داشت. سوخوی-۲۷ تبدیل به پلتفرم مدرن سازی نیروی هوایی روسیه شده است و هواپیماهای متعددی بر مبنای آن طراحی شده اند. به بیان خودمانی، پلتفرم یعنی اینکه از نظر ظاهر شبیه به هم باشند. شاید معروف ترین آنها جنگنده-بمب افکن سوخوی-۳۰ باشد. این هواپیمای دو نفره به کشورهای متعددی از جمله هندوستان و مالزی نیز صادر شده است و در حال حاضر تحت لیسانس در کشور هند برای استفاده ی داخلی در حال تولید است.\nاز بین جنگنده های تولید شده بر مبنای پلتفرم سوخوی-۲۷، سوخوی-۳۰ های هندی تنها جنگنده هایی هستند که عملاً جنگ هوایی با آمریکا را انجام داده اند:\nدر تمرینات هوایی موسوم به «Red Flag» در اوگست ۲۰۰۸ در پایگاه هوایی نلیس «Nellis» آمریکا، تیمی مرکب از شش سوخوی-۳۰ هندی نبرد هوایی تمرینی را در برابر هواپیماهای آمریکایی انجام دادند. هر چند آمریکایی ها به دنبال این بودند تا به بهانه ی تمرین جنگ هوایی مشخصات کامل رادارهای سوخوی-۳۰ را به دست آورند اما هندیها واکنش هوشمندانه ای از خود نشان دادند: سوخوی-۳۰ های هندی دارای رادارهای «NIIP-BARS» آموزشی بودند که برد و قابلیتهای آنها بسیار پایین تر از رادار اصلی است!\nمعنی نام روسی: پلاتیپوس\nمعنی نام آمریکایی: بازیکن عقب زمین در فوتبال آمریکایی\nسوخوی-۳۴ را پلاتیپوس «Platypus» نیز می نامند. دلیل آن هم واضح است: شکل ظاهری!\nسوخوی-۳۴ بر مبنای پلتفرم سوخوی-۲۷ طراحی شده است و قرار است جایگزین سوخوی-۲۴ های پا به سن گذاشته ی نیروی هوایی روسیه شود. یکی از توانایی های جالب توجه این هواپیما، قابلیت قفل کردن روی هواپیمای متخاصم به کمک رادار عقبی و شلیک موشک «R-73» به سمت آن است بدون آنکه نیاز باشد هواپیما نوک خود را به سمت هدف برگرداند! سوخوی-۳۴ یکی از جدیدترین محصولات کارخانه ی سوخوی است.\nمعنی نام روسی: عقاب طلایی\nمعنی نام آمریکایی: تشت چوبی نگهداری کره\nزمانی که برکوت (به معنای عقاب طلایی) اولین بار توانست دیوار صوتی را بشکند، نخستین هواپیمای بال رو به جلو «Swept forward wings» ساخت دست بشر بود که توانست این کار را انجام دهد. هر چند عقاب طلایی روسها در حد نمونه های آزمایشی باقی ماند اما نتایج تحقیقات و آزمایشهای انجام شده به وسیله ی سوخوی-۴۷، در طراحی و ساخت محصولات دیگر سوخوی نظیر سوخوی-۳۵، سوخوی-T-50 استفاده شد.\nجدیدترین محصول سوخوی در عرصه ی نظامی، یک جنگنده ی نسل پنجم با قابلیت پنهانکاری «Stealth» از چشم رادارهای دشمن است. روسیه، بر خلاف آمریکا، برای ایجاد پنهانکاری در هواپیما، طراحی آیرودینامیکی را فدا نکرده است بلکه با استفاده از مواد کامپوزیتی و جذب کننده ی امواج و پوششهای مخصوص، قابلیت پنهانکاری را برای این جنگنده ایجاد نموده است.\nسرمایه گذاری مشترک هند و روسیه روی تولید سوخوی T-50 باعث شده است تا هواپیمای آمریکایی F-22 دیگر در جهان تنها و بی رقیب نباشد. قیمت پایین سوخوی در مقایسه با و علاقمندی بسیاری از کشورهای جهان برای خرید آن، نوید بخش این است که جنگهای آینده بین هواپیماهای پنهانکار و رادارگریز می تواند در مقیاس وسیعی در جهان رخ دهد.\nاما این نام پر آوازه از کجا می آید؟\nسال ۱۸۹۵ در شهر هلیبوکای «Hlybokaye» که امروز در کشور بلاروس قرار دارد کودکی به دنیا می آید که نام او را پاول «Pavel» می گذارند. پاول، پس از فارغ التحصیلی از دانشگاه در دفتر طراحی توپولف مشغول به کار می شود و پیش از جنگ جهانی دوم چند هواپیمایی که او طراحی می کند رکوردهای جهانی از خود به جا می گذارند.\nبا آغاز جنگ جهانی دوم و نیاز شوروی آن زمان به انواع سلاح، پاول دفتر طراحی مستقلی تاسیس می کند و نام خانوادگی خود را به عنوان کد برای هواپیماهای تولیدی استفاده می کند: سوخوی «Sukhoi»\nهواپیماهای سوخوی با کد «Su» و سپس یک خط فاصله و کد عددی معرفی می شوند. مثلاً هواپیمای سوخوی-۲۵ به صورت «Su-25» معرفی می شود.\nهواپیماهای پاول سوخوی در مدت جنگ جهانی دوم نتوانستند چندان معروف شوند. اما پس از پایان جنگ و شروع عصر موتورهای جت، ورق برگشت و محصولات سوخوی ستون فقرات نیروی هوایی اتحاد جماهیر شوروی را تشکیل دادند. گفته می شود طرح جنگنده ی سوخوی-۲۷ نیز به وسیله ی شخص پاول سوخوی انجام شده بود اما او آنقدر زنده نماند که ساخته شدن و پرواز آن را ببیند. هواپیماهای سوخوی اینک سمبل روسیه هستند. سمبل هایی آسمانی. اینک، حدود ۵۰ سال است که جنگنده های خط مقدم روسیه در برابر هواپیماهای غربی، با افتخار، نام طراح نابغه و مبتکر خود را زنده نگه داشته اند: سوخوی.\nپاول اسیپوویچ سوخوی\nدسته‌هایکی بود، یکی نبود... (وقایع تاریخی) برچسب‌هاپاول سوخوی، روسیه، سوخوی، شوروی، هواپیما، هوانوردی\n6 دیدگاه برای “سمبل آسمانی”\n۱۳۹۶-۰۶-۲۵ در ۹:۴۹ ب.ظ\nمنم با دیدن عکس یا ماکت یا اسباب بازی هواپیما و شنیدن اسم سوخو یاد دانشنامه جیبی می افتم!\n۱۳۹۶-۰۶-۲۶ در ۷:۲۴ ب.ظ\n۱۳۹۶-۰۶-۲۶ در ۳:۵۴ ب.ظ\nسلام علی جان اولا” خونه ی جدید مبارک ، ثانیا” من چیزی از هواپیماهای جنگنده نمی دونم ولی انقدر خوب توضیح دادی و عکس ها زیبا و جالب بودند که با علاقمندی خوندمشون .\nممنون از محبتت خیلی خوبه چیز های خاص رو مینویسی و یاد می گیریم .\n۱۳۹۶-۰۶-۲۶ در ۷:۲۵ ب.ظ\nمحبت دارید. ممنون که هستید و دلگرمی می دهید.\n۱۳۹۶-۰۶-۲۸ در ۱:۲۷ ب.ظ\nخانه نو پر رونق\nهر فردی دو سه بار به وبلاگ شما سرزده باشه یا باهاتون صحبت کرده باشه، با نام سوخوی یا بطور کلی اسم هواپیما و مدل به یاد شما میفته\n۱۳۹۶-۰۶-۲۸ در ۹:۳۱ ب.ظ\nخدا رو شکر با چیزای خوب ملت به یادمون می افتن!\nنوشته قبلیپیشین ابر قهرمان\nنوشته‌ی بعدیپسین شخصیت


افتانا - انتشار رمزگشای باج‌افزارهای GALACTICRYPTER ،HildaCrypt و YATRON\nانتشار رمزگشای باج‌افزارهای GALACTICRYPTER ،HildaCrypt و YATRON\nتاریخ انتشار : شنبه ۲۰ مهر ۱۳۹۸ ساعت ۱۲:۵۹\nرمزگشای باج‌افزارهای GALACTICRYPTER و HildaCrypt ، YATRON توسط پژوهشگران شرکت‌های امنیتی منتشر شد.\nرمزگشای باج‌افزارهای GALACTICRYPTER و HildaCrypt ، YATRON توسط پژوهشگران شرکت‌های امنیتی منتشر شد.\nبه گزارش افتانا (پایگاه خبری امنیت فناوری اطلاعات)، رمزگشای باج‌افزارهای Yatron توسط پژوهشگران شرکت امنیتی Kaspersky ارائه شد. این باج‌افزار که شهرت خاصی ندارد و به علت بهره‌گیری از کد باج‌افزار HiddenTear از الگوریتم رمزنگاری ضعیفی استفاده‌می‌کند، توانسته‌است حداقل ۶۰۰ قربانی را آلوده کند. این باج‌افزار، پسوند .Yatron را به انتهای فایل‌های رمزگذاری شده اضافه می‌کند. طبق گزارش شرکت Kaspersky، عمده قربانیان این باج‌افزار از کشورهای آلمان، چین، روسیه، هند و میانمار بوده‌اند.\nدر صورتی که فایل‌های شما توسط این باج‌افزار رمزگذاری شده‌اند و پسوند .Yatronبه انتهای نام آنها اضافه شده‌است، می‌توانید به‌وسیله این رمزگشا، فایل‌های خود را رمزگشایی کنید. شرکت Kaspersky ابزار رمزگشای این دو باج‌افزار را به ابزار رمزگشای خود به نام RakhniDecryptor اضافه کرده‌است.\nلینک مستقیم دانلود ابزار رمزگشای RakhniDecryptor در این نشانی در دسترس است.\nرمزگشای باج‌افزار HildaCrypt را پژوهشگران شرکت امنیتی Emsisoft منتشر کردند. باج‌افزار HildaCrypt در ابتدا به عنوان گونه جدیدی از باج‌افزار خانواده STOP شناخته می‌شد، اما چیزی نگذشت که مشخص شد نام این باج‌افزار در واقع HildaCrypt است. این باج‌افزار، فایل‌های قربانی را با الگوریتم‌های AES-۲۵۶ و RSA-۲۰۴۸ رمزگذاری کرده و پسوند .mike و یا .HCY! را به انتهای فایل‌های رمزگذاری‌شده اضافه می‌کند. باج‌افزار HildaCrypt طبق ادعای سازندگان آن برای اهداف آموزشی و سرگرمی ساخته شده‌است.\nدر صورتی که فایل‌های رمز شده شما توسط این باج‌افزار دارای پسوند .mike و یا .HCY! هستند، می‌توانید به‌وسیله این رمزگشا فایل‌های خود را رمزگشایی کنید.\nلینک صفحه رسمی دانلود رمزگشا در این نشانی قرار دارد.\nرمزگشای باج‌افزار GalactiCrypter نیز توسط پژوهشگران شرکت امنیتی Emsisoft ارائه شد. باج‌افزار GalactiCrypter، نخستین‌بار در سال ۲۰۱۶ منتشر شد و ادامه فعالیت خود را در سال ۲۰۱۹ مجدداً از سر گرفت. این باج‌افزار که از الگوریتم رمزنگاری AES-۲۵۶ برای رمزگذاری فایل‌ها بهره می‌برد، رشته کاراکتر ENCx۴۵cR را به ابتدای فایل‌های رمز شده می‌چسباند. این باج‌افزار، متن پیغام باج‌خواهی خود را در قالب یک پنجره و با مضمون موجود در تصویر در سیستم قربانی قرار می‌دهد.\nدر صورتی که فایل‌های رمز شده شما توسط این باج‌افزار دارای رشته کاراکتر ENCx۴۵cR در ابتدای آن هستند، می‌توانید به وسیله این رمزگشا فایل‌های خود را رمزگشایی کنید.\nلینک صفحه رسمی دانلود رمزگشا در این نشانی موجود است.


تخت ماساژ آفرودیت ریلکس Relaxدستگاه تسمه کشدوزینگ پمپ .مترینگ پمپآگهی رایگان ساختمانی | تبلیغات …\nبه گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، اردوی سرخپوشان ایران در شهر گوا هند ادامه دارد اما هنوز جعفر سمیعی مدیرعامل باشگاه در تهران به سر می‌برد تا امور اداری و اجرایی را مدیریت کند. سمیعی در تازه‌ترین صحبت‌های خود از تلاش‌های هیئت مدیره برای حل مشکلات تیم و باشگاه پرسپولیس ایران پرده برداشت. آخرین حرف‌های مدیرعامل باشگاه پرسپولیس را بخوانید: از هرنظر شایسته دو برد در آسیا بودیم سمیعی در ابتدا با اشاره به کسب دو پیروزی توسط سرخپوشان در دو دیدار ابتدایی مسابقات لیگ قهرمانان آسیا ۲۰۲۱ مقابل الوحده امارات و الریان قطر گفت: بابت این افتخار به بازیکنان، مربیان، اعضای تیم و باشگاه و همچنین هواداران تبریک می‌گویم. از هر نظر، شایستگی کسب دو برد را داشتیم و چه بسا اگر شانس همراهی‌مان می‌کرد نتایج جذاب‌تری رقم می‌خورد. با این حال همه پرسپولیسی‌ها از نتایج به دست آمده راضی و خشنود هستند. حالا دیگر به این باور رسیده‌ایم که افتخار همه ما، غیرت بازیکنان و مربیان است. با تیم نیستم ولی در ارتباطم نایب رئیس هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس ایران ادامه داد: هر روز، بارها با مسئولان باشگاه در گوا تماس می‌گیرم و از همه اتفاقات در اردو خبر دارم. با اینکه در تهران مشغول پیش بردن کارهای دیگری هستم اما هرگز مسائل مربوط به اردوی تیم را رها نکرده‌ام. گاهی بیش از ۱۰ تا ۱۵ تماس با اعضای تیم به خصوص ابراهیم شکوری که نماینده تیم مدیریتی در اردو است، برقرار می‌کنم. این ارتباط باعث می‌شود از شرایط اردو باخبر باشم. مشکلات میزبانی ربطی به مردم خوب هند ندارد وی اظهار داشت: متأسفانه یکسری مشکلات از اولین روز حضور تیم در شهر گوا هند به وجود آمد که همچنان ادامه دارد اما مسائلی مثل تغذیه، استفاده از استخر، کیفیت اتاق‌ها و هتل و… خوب است. در بحث حمل و نقل یا استادیوم و محل تمرین چاره‌ای نداریم چون ظرفیت شهر گوا بیش از این نیست. همان طور که می‌دانید مربیان دو تیم دیگر یعنی الریان قطر و الوحده امارات هم به این مسائل اعتراض کرده‌اند و ما هم صدای اعتراض خود را به گوش مسئولان کنفدراسیون فوتبال آسیا و باقی ارگان‌های تصمیم‌ساز رسانده‌ایم. البته این وضعیت هیچ ارتباطی به مردم هند ندارد و آنها میزبانی خوب و رفتار مهربانانه‌ای با اعضای تیم و باشگاه دارند. قبل از هر بازی، تعداد زیادی از کارمندان و کارکنان هتل محل اقامت پرسپولیس مقابل در خروجی جمع می‌شوند تا تیم‌مان را تشویق کنند که این هم از لطف و محبت‌شان است. گوا سورپرایز لیگ قهرمانان بود مدیرعامل باشگاه پرسپولیس اظهار داشت: قبل از شروع مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا، پیش‌بینی صدرنشینی پرسپولیس با وجود کادر فنی و بازیکنان قدرتمندی که داریم، کار سختی نبود اما به عقیده من، تیم فوتبال گوا هند سورپرایز این فصل لیگ قهرمانان آسیا به شمار می‌رود. با اینکه فوتبال هند در سطح قاره هنوز نتوانسته به عنوان تیمی قدرتمند عرض‌اندام کند اما گوا موفق شد از دو حریف نسبتاً قدرتمند و متمول مثل الوحده و الریان دو امتیاز بگیرد و در رده دوم جدول بایستد. این موضوع مشخص می‌کند با تیم سرسختی بازی داریم اما به نقش‌آفرینی بازیکنان و تفکرات کادر فنی ایمان داریم و ان‌شالله دو برد پیاپی دیگر هم کسب خواهیم کرد. در تهرانم تا مشکلات را حل کنم سمیعی خاطرنشان کرد: من در تهران مانده‌ام تا مشکلات تیم را مرتفع کنم. از زمانی که وارد باشگاه شدم، تمام تلاشم را به کار بستم تا رابطه خوب و صمیمانه‌ای بین تیم و باشگاه برقرار کنم و مشکلاتی که قبل از حضورم وجود داشت، مرتفع شود. حالا مدیریت باشگاه مورد وثوق هواداران قرار گرفته و طرفداران پرسپولیس می‌دانند ما حتی یک روز را برای حل مشکلات تیم از دست نداده‌ایم. از دغدغه بازیکنان و مربیان در اردوی هند باخبر هستم و می‌دانم آنها صبوری به خرج می‌دهند ولی پرسپولیس از گذشته، مشکلاتی داشته که نمی‌توان در یک چشم برهم زدن همه این مسائل را حل کرد. ما باید با منطق و کار فراوان برای حل مشکلات قدم برداریم. نیازمند کمک ارگان‌ها هستیم نایب رئیس هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس همچنین گفت: در بخش مدیریت و به خصوص در جلسات هیئت مدیره، همه جوانب ممکن برای حل مشکلات مالی مورد بحث قرار می‌گیرد اما منابع درآمدزایی ما بسیار محدود شده و مشکلات و بدهی‌هایی که از گذشته باقی مانده، بار سنگینی را روی دوش باشگاه گذاشته است. من هرگز به دنبال تخریب مدیران پیشین باشگاه پرسپولیس نبودم و حالا هم نمی‌خواهم بهانه‌ای بیاورم ولی برای حل یکسری از این مشکلات، نیازمند کمک همه ارگان‌ها هستیم. برخی باشگاه‌ها به نام «باشگاه خصوصی» مشغول ارتزاق از منابع دولتی هستند و ما هم می‌خواهیم بخشی از این منابع را در اختیار بگیریم. سمیعی تصریح کرد: اهالی فوتبال می‌دانند تیمی که ساخته‌ایم، توانایی بازگشت به فینال لیگ قهرمانان آسیا را داراست ولی به شرط آنکه حمایت شویم. بدون حمایت‌های جانبی، واقعاً کارمان سخت است. در بهمن، اسفند و فروردین ماه، گاهی اوقات جلساتی داشتیم که ۸ تا ۹ ساعت به طول انجامید. همه اینها برای حل مشکلات پرسپولیس بود اما اتفاق ویژه‌ای رخ نمی‌دهد و این موضوع باعث رنجش ماست. خلوت‌ترین اردوی ممکن را داریم سمیعی ادامه داد: همین حالا به لیست مسافران ما در گوا هند نگاه کنید؛ اردوی ما با حضور تنها ۴۲ نفر تشکیل شده که فقط ۲۱ بازیکن به همراه ۲۰ نفر شامل کادر فنی، سرپرستی، رسانه‌ای، ماساژور، تدارکات و یک عکاس در آن حضور دارند. واقعاً نمی‌دانم اردویی کوچک‌تر از این در گذشته وجود داشته یا نه. تعداد ماساژور و تدارکات زحمتکش تیم‌مان حتی نسبت به سفرهای داخلی هم کمتر است. هزینه‌های کمرشکنی هم داشتیم. رقمی بسیار سنگین برای هتل، پرواز و ترانسفرینگ پرداخت کردیم آن هم در شرایطی که با بحران مالی شدیدی دست و پنجه نرم می‌کنیم. قناعت و تحمل زیادی داشتیم که بابت آن باید از اعضای تیم تشکر و تقدیر کنم ولی ادامه این مسیر برای همه ما دشوار است و به همین علت می‌گویم نیاز به دریافت کمک داریم. پا پس نمی‌کشیم مدیرعامل باشگاه پرسپولیس ایران در نهایت تصریح کرد: با همه مشکلات موجود، قرار نیست پا پس بکشیم و به راه‌مان ادامه می‌دهیم. من معتقدم امیدواری، هدیه‌ای از سوی خداوند در نهاد بشر است و تا وقتی این هدیه را در اختیار داریم، با شور و شوق بیشتر برای خدمت به پرسپولیس تلاش می‌کنیم. خداوند را هزاران بار شکر می‌کنم که در مقابل هجمه‌ها و شایعاتی که وجود دارند، مورد حمایت هواداران قرار گرفته‌ایم و آنها می‌دانند مدیریت باشگاه تلاش می‌کند و نسبت به مشکلات تیم، بی‌تفاوت نیست. امیدوارم هرچه زودتر پاداش صبر و تحملی که داریم را دریافت کنیم و با کمک مسئولان امر، روزهای بهتری را بسازیم. کد خبر 5193149


به شروع دوران حرفهای بازیگری کیانو ریوز رسیدیم. بازیگری که با بازی چشمنواز خود در فیلم سرعت (Speed) نامی برای خود دست و پا کرد و مثل عنوان فیلم بهسرعت به یکی از بهترین و محبوبترین بازیگران ژانر قرارداد های آتی چیست؟ اکشن تبدیل شد. داستان فیلم یک اتوبوس درون شهری پر از مسافر را بهتصویر میکشد که یک بمب در آن کار گذاشته شده است. اگر سرعت این اتوبوس از یک حد معین کمتر شود یا کاملا توقف کند بمب درون اتوبوس منفجر خواهد شد. یک مامور پلیس بهنام جک تراوان که ایفای نقش آن برعهده کیانو ریوز قرار دارد تلاش میکند تا جلوی این انفجار را بگیرد و جان مسافران حاضر در آن را نجات دهد. شخصیت دیگر فیلم یعنی آنی پورتر که ساندرا بولاک آن را بهتصویر میکشد، راننده آن اتوبوس است که نقش بسیار مهمی در روند داستان فیلم دارد. پورتر و تراوان باید با کمک یکدیگر از این فاجعه جلوگیری کنند تا مسافران حاضر در آن کشته نشوند. پس از پر شدن جدول از داده های اولیه و محاسبه شده ، می توانید به سمت ساخت مستقیم ماتریس بروید. برای این اهداف نمودار حباب مناسب ترین است. تاکنون بیش از شش میلیون و ۷۰۴ هزار و ۱۴ مورد ابتلا به کرونا گزارش شده است که در این بین ۳۹۳ هزار و ۲۳۳ نفر جان خود را از دست داده‌اند. در بین کشورهای مختلف، بالاترین تلفات مربوط به آمریکا با ۱۱۰ هزار و ۱۷۳ نفر، انگلیس با ۳۹ هزار و ۹۰۴ نفر، برزیل با ۳۴ هزار و ۳۹ نفر، ایتالیا با ۳۳ هزار و ۶۸۹ نفر و فرانسه با ۲۹ هزار و ۶۵ نفر بوده است.\nالضريح يضغطون أمس. مجد المطربة تشعر هنا. كيف اشتري اسهم في بنك الراجحي قمعية مصدرا لحقت كنز. ● هشدار دادن: یک اندیکاتور می تواند در بررسی دقیق رفتار قیمت، بعنوان هشدار عمل نماید. برای مثال اگر میزان جنبش قیمت (مومنتوم) کم رنگ شود، ممکن است قرارداد های آتی چیست؟ هشداری برای شکست یک سطح حمایت باشد. همچنین اگر یک واگرایی مثبت بزرگ وجود داشته باشد، ممکن است هشداری برای شکست یک ناحیه ی مقاومتی باشد.\nدر مثال بالا قیمت کف الگو یعنی خط حمایت را می شکند و به روند نزولی اش ادامه خواهد داد که اگر یک دستور فروش در زیر قرارداد های آتی چیست؟ این الگو قرار دهیم سود بسیار خوبی کسب خواهیم کرد.\nفارکس (FOREX) چیست؟ :معرفی بهترین تریدر ایران در فارکس\nاین نرم افزار که توسط گار گزاری مفید در اختیار کاربران قرارداد های آتی چیست؟ قرار گرفته است به عنوان یکی از پرکاربرد ترین اپلیکیشن های بورس شناخته شده که از قابلیت در دسترس بودن برخور دار است و همچنین به عنوان یکی از نرم افزار های رایگان تحلیل شناخته می شود. درباره مفید تریدر باید بگوییم که این نرم افزار در حقیقت نسخه تخصصی متا تریدر است که به وسیله شرکت متاکوت ساخته شده است. بازسازی شاهراه حلقوی افغانستان به عنوان چهار راه ارتباطی آسیای مرکزی، آسیای جنوبی، چین و ایران، ایجاد قوانین و مقررات تجارتی و معرفی اقتصاد بازار از دیگر فرصت ها برای تجارت افغانستان محسوب می شوند. بیت‌کوین با هدف ارائه رسید طراحی نشده است. گرچه در آینده تغییراتی ایجاد می‌شود که اصلاحاتی برای کاربرپسند بودن بیت‌کوین در پی خواهد داشت. الان سیستم‌های پرداختی مانند Bitpay ویژگی‌های اختصاصی ارائه می‌دهند که معمولا در کیف پول‌های ساده وجود ندارد، مانند رسید و صفحه تایید سفارش که ارائه می‌دهند.


بانک مبتنی بر یک اصل و گزاره فقهی در دین یهود است :: تیتر یک - جایی برای پرواز اندیشه‌های خوب\nيكشنبه, ۲ آذر ۱۳۹۳، ۰۷:۲۰ ب.ظ\nاما بر خلاف دانش‌گاه‌ها، اندیشکده‌ها چاره‌ای جز تحلیل‌گری ندارند. تصمیم‌سازی که کارویژه‌ی اصلی یک اندیشکده است اساسا بدون تحلیلِ پیشینی بی‌معناست. به این دلیل سراغ اندیشکده‌ی یقین رفتیم تا به ما در دست‌یابی به یک تحلیل از فضای موجود، کمک کند. اندیشکده‌ای که امروز در حوزه‌ی تصمیم‌سازی و تولید علم به یک چهره‌ی شناخته شده در ایران بدل شده است. ما از آقای علی رهجو از اعضای هیات علمی این اندیشکده که در حوزه‌ی اقتصاد فعالیت می‌کند خواستیم تا به ما کمک کنند فضای اقتصادی حاکم در کشور و جهان قدری برایمان روشن‌تر شود. ایشان ضمنا سردبیر وب‌سایت کدآمایی هم هستند که به طور تخصصی به موضوع الگوهای معیشتی و اقتصاد می‌پردازد. از این‌رو مصاحبه‌ای را با ایشان ترتیب دادیم که در ادامه می‌آید.\n«نهاد پدیده‌ای سهل و ممتنع\nاست.ممکن است استفاده از یک نهاد مثل استفاده از یک گوشی هوشمند ساده باشد اما همان‌قدر که طراحی و ساخت یک گوشی هوشمند دشوار است، طراحی و شکل‌گیری یک نهاد هم بسیار پیچیده و قطعاً دشوارتر از ساخت یک ابزار تکنولوژیک است.»


کد خبر: ۲۹۹۹۶۶\nتاریخ انتشار: ۱۶ تير ۱۳۹۹ - ۲۲:۳۰\nرضا عسگری افزود: با توجه به شرایطی که در زنجان با آن مواجهیم و شاهد افزایش شمار بیماران کرونایی سرپایی، بستری و فوتی هستیم، تصمیماتی برای مدیریت وضعیت با هدف رعایت جدی‌تر پروتکل‌های بهداشتی گرفته شده است.\nوی اظهار داشت: در شرایط کنونی چاره‌ای جز معرفی متخلفان به محاکم قضایی نیست و دستگاه قضایی نیز از همه ظرفیت‌های قانون مجازات اسلامی برای برخورد با متخلفان استفاده خواهد کرد.\nوی گفت: بر اساس پایش و بررسی انجام شده، اعضای درجه یک، ۵۳ درصد مبتلایان به کرونا، دچار این بیماری بوده اند و سایر موارد نیز به طور عمده شامل کسانی است که مراسم و تجمع‌هایی از قبیل عروسی، ترحیم و یا مهمانی‌های خانوادگی شرکت کرده اند.\nعسگری افزود: در بررسی‌های مصداقی انجام شده، در یک مراسم عروسی تست ۵۰ نفر در یکی از روستا‌های زنجان مثبت بوده است با اینکه قبل از برگزاری مراسم، هشدار‌ها و تذکرات لازم از سوی دهیاری، شورا و بهورز روستا به خانواده صاحب مراسم داده شده بود.\nعسگری اظهار داشت: گزارش برگزاری ۲ مجلس ترحیم نیز با وجود اعلام ممنوعیت برگزاری چنین برنامه هایی، واصل شد که برای خانواده‌های برگزار کننده مراسم نیز اعلام جرم شد.\nوی ادامه داد: یکی از کارگزاری‌های بورس نیز در شهر زنجان به دلیل فراهم نکردن زمینه لازم برای رعایت فاصله اجتماعی در محل دفتر و عدم افزایش ساعات کاری دفتر، به مرجع قضایی معرفی شد.\nعسگری به ضرورت رعایت و اجرای پروتکل‌های بهداشتی در مراکز تجمع مثل باشگاه ها، بانک‌ها و سایر مراکز خدماتی اشاره کرد و گفت: بازرسی‌ها برای نظارت بر رعایت پروتکل‌های بهداشتی در زنجان تشدید شده است.


بخش های مهم خانه تکانی| نکات خانه تکانی | دکورچوب\nخانه/دکوراسیون/20 قسمت مهم که در خانه تکانی بهاره ممکن است فراموش شوند\n20 قسمت مختلف که ممکن است در زمان خانه تکانی بهاره فراموش شوند\nلامپ ها و سقف خانه را در نظافت بهاره فراموش نکنید\nدرها و دستگیره ها را خوب تمیز کنید\nگچ بری های روی دیوار و قسمت های گود را خوب گردگیری کنید\nقاب های پنجره ها را حتما تمیز کنید\nقفسه های کتابخانه را همراه با کتاب ها تمیز کنید\nزیر فرش ها را تی بکشید\nآینه ها و قاب عکس ها را غبار روبی کنید\nمبلمان خانه را خوب با جاروبرقی تمیز کنید\nهود و اجاق گاز را براق کنید\nسایر وسایل آشپزخانه را در زمان تمیز کردن آشپزخانه فراموش نکنید\nبرای درزگیری کاشی و سرامیک از دوغاب استفاده کنید\nکشوهای آشپرخانه را مرتب کنید\nشیشه های مربا و ظروف نگهداری غذا\nزیر تخت خواب ها را جارو بکشید\nاتاق رختشویی را تمیز کنید\nدریچه های آبراه و شیلنگ ها را خوب تمیز کنید\nاسباب بازی بچه ها را بشویید\nدیوارهای حمام و وان و دوش را خوب ضدعفونی کنید\nقفسه ها و کابینت حمام را تمیز و مرتب کنید\nاتاق کارتان را کاملا خانه تکانی کنید\nبا توجه با اینکه در خانه تکانی بهاره برای شب عید نوروز بیشتر افراد به فکر تمیز کردن در و دیوار و آشپزخانه هستند ممکن است به طور اتفاقی یکسری از قسمت‌ها را به کلی فراموش کنند. به طور معمول ۲۰ قسمت اصلی احتمال دارد در روزهای آخر سال در زمان تمیز کاری شب عید فراموش شود که تاثیر زیادی بر روی شکل و ظاهر خانه دارند که از یکی از این موارد تمیز کردن لوسترها است.\nمعمولا همه افراد در زمان خانه تکانی سعی می‌کنند همه قسمت‌های مختلف خانه و مخصوصا درزها و گوشه کنارهای هر اتاق از خانه‌شان را در زمان خانه تکانی شب عید به خوبی تر و تمیز کنند تا همه جا به خوبی مثل الماس بدرخشد اما غالبا برای برخی از افراد ممکن است پیش بیاید که پس از اتمام خانه تکانی شب عید بعد از چند روز متوجه شوند که به طور اتفاقی برخی از قسمت‌های خیلی مهم در زمان تمیز کاری منزل از زیر دست‌شان در رفته است یا به طور کلی فراموش کرده‌اند آن قسمت‌ها را تمیز کنند. به طور کلی براساس بررسی‌های انجام شده به طور معمول 20 قسمت خیلی مهم در زمان خانه تکانی که خیلی مهم است ولی در دید همه افراد نیست را ممکن است به طور ناخواسته فراموش کنید. به همین دلیل می‌خواهیم در ادامه در مورد این 20 قسمت مهم صحبت کنیم پس با ما همراه باشید.\nهمان طور که وقت برای تمیز کردن دیوارهای هر کدام از اتاق‌های خانه می‌گذارید حتما در اولین فرصت با یک دستمال مرطوب دستی به سر و روی سقف اتاق هم بکشید. چرا که همان طور که گرد و غبار بر روی دیوارها می‌نشیند و از میزان شفافیت و زیبایی خانه کم می‌کند و با یک دستمال کشیدن ساده خانه را تا حدی روشن تر می‌کند در مورد سقف و حتی لامپ‌ها و لوسترها هم این مورد کاملا صدق می‌کند. در نتیجه خوب است لامپ‌ها را غبار روبی کنید و بعد از آن خواهید دید که نور بیشتری پیدا می‌کنند چرا که وجود غبار روی لامپ می‌تواند تا حدی از میزان روشنایی آن کم کند.\nتا جایی که ممکن است هر روز در خانه را گردگیری کنید. مخصوصا در ورودی خانه را حتما تمیز نگهدارید چرا که وقتی کسی به پشت در می‌آید تا در خانه‌تان را بزند قطعا از تمیز بودن آن احساس خیلی بهتری پیدا می‌کند. حتی همزمان با تمیز کردن در، دستگیره آن را هم خوب تمیز کنید به طوری که برق بزند. برای اینکه بیشتر غبار محیط در قسمت بالای در است بر روی یک چهار پایه بایستید و لبه‌های بالای در را خوب تمیز کنید.\nخانه‌هایی که روی قسمت‌هایی از دیوار یا سقف آن گچ بری‌هایی با طرح‌های مختلف کار شده است مسلما در طول سال منبع غنی از غبار شده‌اند که حتما باید در زمان خانه تکانی روی آنها و قسمت‌هایی از حاشیه‌های آن را به خوبی با دستمال مرطوب تمیز کنید. حتی برخی از قسمت‌های روی دیوار با توجه به طراحی شومینه ممکن است دارای طرح‌های خاص با حالت عقب نشینی یا اصطلاحا گود باشد که باید آن قسمت‌ها را مرتب تمیز کنید تا مرکزی برای جمع شدن گرد و غبار فضا نشوند.\nهمان طور که شیشه‌های را با شیشه پاکن برق می‌اندازید قاب‌های دور آن را هم خوب تمیز کنید. هر چه قاب‌های دور شیشه تمیز و براق تر باشند خانه جور دیگری به چشم می‌آید. اگر قاب‌های پنجره اتاق‌ها جرم زیاد دارد می‌توانید با سرکه سفید تمام جرم‌های آن را بگیرید و مثل روز اولش تر و تمیز تحویل بگیرید.\nهمان طوری که همه جا را تمیز می‌کنید بهتر است که قفسه‌های کتاب را هم تمیز کنید حتی اگر در جلوی دید مهمانان نباشد. اجازه ندهید در زمان خانه تکانی ذره‌ای گرد و غبار در خانه‌تان باقی بماند مخصوصا بر روی قفسه‌های کتابخانه که هر وقت کتابی از داخل آن بر می‌دارید اگر پر از گرد و غبار باشد حتما دستان‌تان پر از خاک می‌شود و این اصلا به شما احساس خوشایندی نمی‌دهد در نتیجه برای داشتن لذت بیشتر در زندگی تنها به فکر تمیز کردن اتاق پذیرایی نباشید.\nخانه تکانی یعنی جمع کردن همه وسایل خانه برای مدتی کاملا کوتاه تا بتوانید همه جاهایی که پر از گرد و غبار است را بهتر ببینید تا سریع تمیز کنید. تمام فرش‌های خانه را اتاق به اتاق جاروبرقی بکشید و پس از جارو کشیدن روی فرش، آن را بلند کنید و پشت فرش را هم جارو کنید و حتی زمین زیر آن را هم خوب جارو کنید و تمام درزها و حتی لبه‌های قرنیز اطراف فرش را با دور تند جاروبرقی گردگیری کنید و سپس فرش‌های را جمع کنید و کفپوش خانه را با تی کاملا تمیز کنید. در صورت وجود لکه‌های زیاد روی سنگ و سرامیک روی آن مقداری جوش شیرین بپاشید و بعد سرکه سفید را روی آن اسپری کنید و بعد از چند دقیقه تی بکشید. این کار حس خوبی به شما خواهد داد حتما زیر فرش‌ها را تمیز کنید.\nقاب عکس‌های نصب شده بر روی دیوار توجه هر کسی را به خود جلب می‌کنند و اگر شیشه و قاب آن پر از گرد و غبار باشد می‌تواند فضای خانه در زشت و بد منظره کند. قاب عکس‌ها را حتما در روزهای آخر سال مرتب تمیز کنید. مخصوصا آینه‌های خانه را با شیشه پاکن خوب براق کنید چرا که آینه تاثیر زیادی بر روی روشن به نظر رسیدن خانه‌تان خواهد داشت و به ایجاد احساس بهتر در افراد کمک زیادی می‌کند.\nفقط به تمیز کردن سطحی و ظاهری مبلمان خانه اکتفا نکنید. در صورت نیاز روکش‌های کوسن‌ها را بشویید و با جاروبرقی تمام قسمت‌های مبلمان خانه‌تان را خوب تمیز کنید. اگر تشکچه مبل‌ها را بلند کنید قطعا در زیر آن شاهد منبعی از چیزهای مختلفی خواهید بود که ممکن است تعجب کنید حتما دور تا دور مبل‌ها و مخصوصا زیر تشکچه آن را جارو بکشید.\nفقط به دستمال کشیدن روی کابینت‌ها قانع نشوید. هود آشپزخانه‌تان در طی سال به خاطر پخت و پزهای مکرر منبع غنی از روغن‌ها و چربی‌های مختلف است که لازم است با مایع تمیز کننده تمام قسمت‌های آن چربی زدایی شود و همچنین گازی که همیشه با آن در حال پخت غذاها بوده‌اید را در صورت لزوم کاملا تمیز کنید. می‌توانید تمام قسمت‌های برخی از اجاق گازه‌ها را با خیال راحت بشویید.\nهمان طور که همه آشپزخانه را از بالا به پایین تمیز می‌کنید خوب است تمام ظروف را قبل از چیدن در کابینت‌های تمیز و شسته شده یکبار آب بکشید و با با دستمال تمیز کنید و سپس در کابینت بچینید. حتی برخی از وسایل که همچون اجاق گاز عمل می‌کنند مثل غذا گرمکن و مایکروویو و میکسر و مخلوط کن و… و حتی سرخ کن را خوب تمیز کنید.\nهر خانه‌ای که چند سال از عمر مفید آن می‌گذرد هر چند وقت یکبار نیاز به تعمیرات جزیی یا کلی پیدا می‌کند اگر درز بین کاشی‌ها و سرامیک‌های خانه خالی شده است حتما با استفاده از دوغاب کار درزگیر کرده و جلوگیری از خرابی‌های بیشتر را بگیرید و با این کار بدون اینکه چندان به چشم بیاید تاثیرات خوبی بر روی شکل خانه ایجاد می‌کنید.\nدرست است که فقط خودمان از آشپزخانه استفاده می‌کنیم و مهمان‌ها به این قسمت دسترسی ندارند و در معرض دیدشان نیست ولی نباید خانه تکانی، خانه شما را از مرتب کردن کامل آشپزخانه غافل نگهدارد. حتما کشوهای آشپزخانه را کامل بشویید و خشک کنید و وسایل داخل آن را در صورت نیاز یکبار آب بکشید و خشک کرده و سپس در آن بچینید. تمیز بودن کشوها و وسایل داخل آن تاثیر زیادی بر روی سلامت خانواده تان خواهد داشت.\nاگر مواد غذایی که مثل مربا را در شیشه‌های مختلف نگهداری می‌کنید را حتما در زمان خانه تکانی باید جزیی از اقلام مهم در زمان خانه تکانی در نظر داشته باشید. مخصوصا اگر زمان زیادی از ماندن شیشه‌های مختلف با محتویات متنوع مربا و ترشی در یخچال خانه می‌گذارد حتما از سالم بودن آنها مطمئن شوید.\nفقط قرار نیست روی تخت خواب ما مرتب و تر و تمیز و خوشبو باشد. همان طور که باید زیر فرش‌ها را تمیز کنیم باید زیر تخت خواب که محل استراحت مان است را مرتب تمیز نگهداریم. حتما در آخرین مرحله از گردگیری اتاق خواب، کف اتاق و مخصوصا زیر تخت خواب را جار رو بکشید.\nحتی در زمان خانه تکانی بهاره باید اتاق رختشویی را در نظر داشته باشید چرا که قمستی از خانه است مخصوصا اینکه از آن قسمت برای شستن لباس هم استفاده می‌کنیم در نتیجه حتما باید محلی که برای شستن لباس‌های خانواده است تمیز و پاکیزه باشد. حتی تمام اطراف لباسشویی و زیر آن را باید خوب با جارو برقی و یا حتی با استفاده از شیلنگ آب تمیز کنید.\nحتما بخوانید: تمیز کننده های طبیعی برای نظافت منزل چگونه محیطی تمیز و زیبا را برای ما به ارمغان می آورند؟\nیکی از قسمت‌های مهم که در همه سرویس‌های بهداشتی و حتی آشپزخانه و رخشویی هم اهمیت زیادی دارد ولی کمتر کسی به نظافت آن توجه می‌کند دریچه آبراه و شیلنگ است. همان طور که کفپوش این قسمت‌ها را می‌شویید با فرچه حتما دور تا دور آبراه را تمیز کنید.\nبچه‌های کوچک به خاطر کارهای مختلفی که انجام می‌دهند و بازیگوشی‌هایی که دارند حتما بسیاری از وسایل بازی‌شان را کثیف می‌کنند در زمان تمیز کردن اتاق خواب کودکان‌تان حتما شستن و تمیز کردن اسباب بازی‌ها را در نظر داشته باشید.\nتنها به ضدعفونی کردن کف حمام بسنده نکنید. حتما با استفاده از یک فرچه یا اسفنج و ماده تمیز کننده از قسمت‌های بالا دست تمام دیوارهای حمام را بشویید و تمام قسمت‌های دوش را کاملا تمیز کنید. مخصوصا داخل وان را بعد از این دو قسمت به خوبی ضدعفونی کنید. نسبت به بهداشت حمام و ضدعفونی کردن آن در تمام فصول حساسیت داشته باشید.\nتمام قفسه‌های داخل حمام و وسایل داخل آن را تمیز و مرتب کنید. بهترین کار این است که در زمان شستن تمام قسمت‌های حمام کابینت داخل حمام را خوب بشویید و ضدعفونی کنید.\nاگر از یکی از اتاق‌های خانه به عنوان اتاق کارتان استفاده می‌کنید در زمان خانه تکانی بهاره هرگز از تمیز کردن آن غافل نشوید. تمیز بودن اتاق کارتان به اندازه تمیز بودن خانه‌تان اهمیت دارد مخصوصا اینکه هر دو را در کنار هم دارید. همان طور که تمام قفسه‌های کتابخانه، دیوارهای اتاق‌ها، در و پنجره‌ها و زیر و روی فرش‌ها را کاملا تمیز می‌کنید در زمان خانه تکانی باید چنین کارهایی را برای اتاق کار شخصی خود در منزل انجام دهید.\nجمع بندی: بنابراین با توجه به این همه ریزکاری در امر نظافت نتیجه می‌گیریم که کار خانه داری ،کار چندان آسانی هم نیست. پس با این همه کار و مسئولیتی که خانم‌ها به عهده دارند در زمان خانه تکانی بهاره طبیعی است که برخی از قسمت‌ها را به کلی فراموش کنند. اما خانه‌ای که در آن همه اعضای خانواده در کار نظافت مشارکت دارند و این مشارکت در طول سال ادامه می‌یابد در آخر سال خانه تکانی نه تنها خسته کننده نیست بلکه خیلی شیرین هم خواهد بود.\nحتما قسمت‌هایی که تصور نمی‌کنید به چشم مهمان‌ها نخواهد آمد را تمیز کنید. هرگز از جارو کردن زیر فرش‌ها و تخت خواب‌ها و زیر مبلمان غافل نشوید. حتی کل مبل‌ها و زیر تشکچه‌ها را خوب جارو بکشید. قاب پنجره‌ها را فراموش نکنید و جرم‌های اطراف آن را بگیرید. اتاق کار شما باید همیشه مرتب باشد بنابراین در زمان خانه تکانی برای آن وقت بگذارید. دریچه آبراه آشپزخانه و اتاق رختشویی را همیشه بعد از شستن کفپوش در نظر داشته باشید و با فرچه تمیز کنید.


هر روز با کودکتان آواز بخوانید! | پلاک ۵۲\nخانه > حیات خلوت > سبک زندگی > هر روز با کودکتان آواز بخوانید!\nفاطمه عرب زاده, 11 ماه قبل 4 دقیقه خواندن 529\nیکی از راه های ارتباط برقرار کردن با کودکانتان خواندن آواز است. درست مثل کتاب خواندن که باید قبل از به دنیا آمدن کودک شروع شود آواز خواندن هم باید قبل از تولد او نه فقط توسط مادر که حتی توسط پدر شروع شود. این کار به فرآیند یادگیری او درآینده کمک کرده و کودک شادتری خواهید داشت.\nشعر، موسیقی و آواز در یادگیری مفاهیم عمیق دوستی، محبت، نوع دوستی، احترام به دیگران و حتی مفاهیم وطن پرستانه به کودک کمک می کند.\nبه هر زبانی که تسلط دارید آواز بخوانید\nبرای کودک خود به هر زبانی که تسلط دارید آواز بخوانید. این کار باعث می شود به طور ناخودآگاه با او بیشتر صحبت کنید. در کودکان کم‌توان یا دارای اختلالات ذهنی،آواز خواندن کمک شایسته ای به توسعه مهارت های زبانی آنها می کند.\nآواز و افزایش هماهنگی ریتم تنفسی\nوقتی برای کودکتان آواز می‌خوانید، نحوه تنفس یا نحوه استفاده از لب و دهان را فرامی‌گیرد و مهمتر از همه عشق و علاقه شما را به خود جذب می‌کند. این کار کمک می‌کند فرزندتان با شما انس بگیرد و ترانه‌های خاص، یادآور عشق و علاقه شمانسبت به هم باشد.\nبه صداها و آواهایی که کودک شما تولید می کند گوش دهید آن ها را تکرار کنید، به او لبخند بزنید و دستانش را با مهربانی لمس کنید و همراهی او را تماشا کنید.\nخودتان شعر بسازید\nوقتی بازی می‌کند درباره اسباب بازی هایش شعر بخوانید و مثلا بگوئید:\nکامیون تو دوست دارم\nمیگه بیب! بیب! کار دارم\nواسه فردا بار دارم\nیا هنگام تعویض لباس با کودکتان با شعر با او بازی کنید. موقع درآوردن لباس از سر مثلا بگوئید:\nبیا بیا بیرون بیا از تو یقه بیرون بیا!\nآواز و افزایش اشتهای کودک\nشعر و آواز حتی در اشتهای کودکان موثر است. موقع غذا دادن کودک، خواندن شعر و آواز باعث می شود که بیشتر غذا بخورد و با آرامش محبت شما را درک کنند.\nآواز به هماهنگی ماهیچه ها کمک می کند\nکم کم از دستهایتان هم موقع آواز خواندن کمک بگیرید زمان بالا رفتن صدا دستهایتان را بالا ببرید و هنگام پایین آمدن صدا دستهایتان را پایین بیاورید درست مثل یک رهبر ارکستر این کار به او مهارت استفاده درست از صدایش را آموزش می دهد.\nوقتی کودک شما آواز می خواند و در این کار توانایی پیدا میکند بیشتر می تواند کنترل بدن و هماهنگی ماهیچه هایش را پیدا کند. این توانایی شروعی برای رقص، کف زدن و دیگر حرکت های الهام بخش کودک است که به بهبود توانایی های او در حرکات فیزیکی کمک می‌کند.\nگپ و گفت با رونیا کاظمی – نابغه ۹ ساله ایرانی\nلالایی‌ها را دست کم نگیرید\nارزش لالایی‌ها در تمام زبان‌ها بسیار زیاد است آنها را برای کودکتان بخوانید، در گوشش زمزمه کنید تا کم کم برای گفتن لااااا با شما همراه شود. تلاش کنید صدای خود را با او هماهنگ کنید و از این ارکستر دو نفره لذت ببرید.\nگاهی بسیار آرام لالایی‌ها را در گوشش زمزمه کنید و گاهی بلند‌تر بخوانید و با این کار لبخند و شوق او را هنگام تغییر صدایتان درست مثل طلوع آفتاب تماشا کنید.\nآواز خواندن به کودکتان اعتماد به نفس میدهد\nبه عنوان یک والد فراموش نکنیم که یادگیری به همراه آواز سرگرم کننده است و برای رشد مغز کودک، افزایش مهارت های انسانی و سلامت عاطفی کودک بسیار حیاتی و انکار ناپذیر است.\nآواز خواندن در آینده به کودکتان اعتماد به نفس می دهد. این اعتماد به نفس به او یاد می دهد احساسات چیزی نیستند که از آنها بترسد. آواز و شعر و موسیقی پر از احساساتی مانند غم، شادی و عشق است و کودکان با آنها همه چیز درباره احساسات و کنترل آنها یاد میگیرند.\nآواز شروع ارزش دادن به کار تیمی و همکاری با دیگران\nکودکانی که از آواز خواندن با دیگر اعضای خانواده یا پیوستن به گروههای سرود لذت می برند، مهارت های ضروری را در کار گروهی و ارتباط برقرار کردن با سایر اعضای گروه آواز پیدا می کنند\nکودکانی که از همان ابتدا با اعضای خانواده آواز خوانده‌اند به پیوستن به گروه های سرود لذت می برند و دارای مهارت بالاتری در کارهای گروهی و ارتباط برقرار کردن با سایر اعضای گروه همسالان خود هستند.\nگروه فرهنگ و هنر پلاک ۵۲, 8 ماه قبل 6 دقیقه خواندن


افق حوزه - هفته نامه خبری حوزه های علمیه - اخبار > فرار شش اسیر فلسطینی از زندان فوق‌امنیتی رژیم صهیونیستی\nبین الملل, بین الملل, بین‌الملل شماره خبر: ٤١٨٨١٦ ١٢:١٨ - 1400/06/20 ارسال به دوست نسخه چاپي\nفرار اسیران فلسطینی\nفرار شش اسیر فلسطینی از زندان فوق‌امنیتی رژیم صهیونیستی\nشش اسیر فلسطینی موفق شدند از طریق حفر تونل، از زندان «جلبوع» در شمال فلسطین اشغالی که تحت تدابیر شدید امنیتی قرار دارد، فرار کنند.\nبه گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری فارس، رسانه‌های فلسطینی 15شهریور به نقل از رسانه‌های صهیونیستی اعلام کردند، شش اسیر فلسطینی موفق به فرار از زندان «جلبوع» رژیم صهیونیستی در نزدیکی «بیسان» (در شمال فلسطین اشغالی) شدند.\nبر اساس گزارش‌ها، آنها از طریق تونلی که حفر کرده‌اند، فرار کرده‌اند و در میان آنها نام «زکریا زبیدی» فرمانده سابق «کتائب شهداء الاقصی» (وابسته به فتح) از اردوگاه «جنین» دیده می‌شود.\nخبرگزاری «فلسطین الیوم»، ضمن اعلام این خبر تصاویر تونلی را که اسرای فلسطینی از آن فرار کرده‌اند، منتشر کرد.\nرسانه‌های فلسطینی فرار موفقیت‌آمیز اسرای مذکور را عملیات «نفق الحریه» (تونل آزادی) نامیدند.\nبر اساس تحقیقات اولیه اداره امور زندان‌های رژیم صهیونیستی، عملیات فرار بین ساعت ۳:۳۰ تا ۴ بامداد 15شهریور انجام شده است.\nکانال ۱۳ تلویزیون رژیم صهیونیستی اعلام کرد، در میان نظامیان صهیونیست وضعیت آماده‌باش اعلام شده، عملیات جستجوی گسترده‌ای برای پیدا کردن این اسرا آغاز شده و بالگردها و پهپادها نیز در این عملیات مشارکت دارند.\nرژیم صهیونیستی مدعی شده، پنج نفر از اسرا از جنبش جهاد اسلامی است و نفر ششم به نام زکریا الزبیدی از جنبش فتح فلسطین است.\nبر اساس گزارش‌ها، طول کانالی که اسرای مذکور حفر کرده‌اند، به ده‌ها متر می‌رسد و خروجی آن در خارج از زندان تنها چند متر با دیوارهای زندان جلبوع فاصله دارد.\nمنابع صهیونیستی این اتفاق را یکی از خطرناک‌ترین حوادث امنیتی خوانده‌اند و اعلام کرده‌اند، خبرنگاران نظامی و روزنامه‌نگاران از مخابره این خبر شوکه شده‌اند.\nبر اساس گزارش‌ها، زندان جلبوع با نظارت کارشناسان ایرلندی ساخته و در سال ۲۰۰۴ افتتاح شد. این زندان در نزدیکی زندان «شطه» قرار دارد و زندانی فوق‌امنیتی است که بیشترین حفاظت از آن انجام می‌شود. رژیم صهیونیستی اسرایی را که محکوم به انجام عملیات در اراضی اشغالی ۱۹۴۸ هستند در این زندان نگهداری می‌کنند.


پیاده روی اربعین | راهنمای سفر به کربلا\tکارناوال\nسفرهای زیارتی و اماکن مقدسکربلا\tنویسنده: زينب شيرازی ۲۳ آبان ۱۳۹۵ ۱۹:۰۰ ۲ دیدگاه ۱۰\nهر سال جمعیتی چندین میلیونی پای در راه می گذارند تا شاید کمی در غم بزرگ اهل حرم و بازماندگان حادثه کربلا سهیم باشند\nسالیان سال است که شیعیان عراقی رسم قدیم خود را با شور و علاقه به جای می آورند و رنج راه را به جان می خرند تا به زیارت امام حسین برسند. شیعیان ایرانی نیز مدتی ست به این رسم علاقه مند شده اند و هر اربعین خود را مهیای سفری سوگوارانه می کنند. از آن جا که سفری سه روزه در میان دو شهر کویری اتفاقی بدیع است، کارناوال بر آن شده تا راهنمایی برای این سفر سه روزه ارائه دهد. از نکاتی که پیش از سفر به کار شما خواهد آمد بگیرید تا تمامی نکات لازم در طی سفر سه روزه شما، همگی در این راهنمای سفر اربعین آمده اند. این نکات حاصل از تجربه شخصی و عینی است و توجه به آن ها بسیار کارآمد خواهد بود.\nهمراه کارناوال راهی سفر شوید و این بار پیاده روی متفاوتی را با طعم عشق تجربه کنید. photo by Amir Agheli\nphoto by Amir Agheli\nبه هر روی بر اساس روایات معتبر از امام حسن عسکری، خواندن زیارت اربعین در روز بیستم صفر بسیار توصیه شده است که خود به دو صورت رایج است. یکی از آن ها خواندن زیارت به هنگام ظهر است و دیگری قصد سفر به کربلا و زیارت مزار نورانی امام حسین می باشد. سالیان سال است که شیعیان عراقی به منظور زیارت اربعین، از خانه و کاشانه، با اهل و عیال و کوچک و بزرگ خانواده خود پیاده عزم سفر به کربلا می کنند تا در رنج و سختی اهل حرم شریک باشند و به گونه ای نمادین در این مرثیه همراه شوند. اخیرا نیز شیعیان بسیاری همانند ایرانی های هموطن، در این اجتماع عظیم و باشکوه شرکت می کنند و مسیر دو شهر نجف و کربلا را در طی سه روز پیاده طی می کنند.\nphoto by Hadi Firouzmandi\nمسلما پیش از خروج از کشور باید گذرنامه شما حداقل شش ماه اعتبار داشته باشد و پس از آن باید برای ویزا اقدام کنید. گرفتن ویزا چندان دشوار نیست و می توانید از طریق شرکت های زیارتی اقدام کنید. همچنین می توانید خود شخصا به سفارت عراق در تهران و یا کنسولگری عراق در شهرهای مشهد، اهواز و یا کرمانشاه مراجعه کنید. البته اقدام شخصی زمان بیش تری می برد. آدرس سفارت عراق در تهران: خیابان ولی عصر، میدان ولی‌عصر، نزدیک وزارت دادگستری ، پلاک ۱۶۹۰ | شماره تماس : ۸۸۹۳ ۸۸۶۵-۰۲۱\nآدرس کنسولگری عراق در مشهد: مشهد، بلوار فردوسی، خیابان شقایق | شماره تماس : 3766 1755-051 آدرس کنسولگری عراق در اهواز: اهواز، خیابان لقمان | شماره تماس : ۳۳۳۶ ۷۴۴۵-۰۶۱ آدرس کنسولگری عراق در کرمانشاه: کرمانشاه، خیابان فردوسی، جنب پارک لاله\n+ اگر می خواهید چند نفری سفر کنید و بیش از ۵ نفر هستید، می توانید برای گرفتن ویزای گروهی اقدام کنید. منتها توجه داشته باشید که با گرفتن ویزای گروهی، باید تمامی اعضا با هم از مرز عبور کرده و با هم به داخل کشور برگردید. + هزینه ویزای تکی ۳۰ دلار و هزینه ویزای گروهی ۴۰ دلار است. + برای دریافت ویزای زیارتی باید دو قطعه عکس رنگی ۳*۴ با پس زمینه سفید و اصل گذرنامه را در دست داشته باشید. دسترسی به نجف و کربلا\nبرای شرکت در پیاده روی چند روزه اربعین شرکت کنید، ابتدا باید به شهر نجف بروید. برای رسیدن به شهر نجف، دو راه در پیش رو دارید: هوایی: شما از شهرهایی چون تهران، مشهد، اصفهان، تبریز، اهواز، شیراز، ساری و کرمان می توانید به صورت مستقیم به نجف پرواز کنید.\nزمینی: برای سفر زمینی به نجف، می توانید از پایانه های مرزی مهران، شلمچه و چزابه عبور کنید. مسافران پیاده عمدتا از مرزهای مهران و قصر شیرین عبور می کنند. پس از عبور از مرز با استفاده از ماشین های گذری که بسیارند، خود را به شهر نجف برسانید. مرز مهران: مهم ترین و شلوغ ترین مرز است که در جنوب استان ایلام قرار دارد. از این مرز تا نجف حدود ۴ تا ۶ ساعت راه در پیش دارید.\nمرز چزابه: این مرز نیز در استان خوزستان قرار داشته و با شهر نجف فاصله ای ۴ تا ۷ ساعته دارد. + برای عبور زمینی از مرز، اغلب با شلوغی و حجم بالای زائران رو به رو خواهید شد، بنابراین توصیه می شود طوری حرکت کنید که صبح زود به مرز برسید. در غیر این صورت ممکن است مجبور شوید شب را در مرز بگذرانید. + هزینه کرایه اتوبوس، ون و ماشین های سواری از مرز تا پایانه شهر نجف حدود ۱۰,۰۰۰ تا ۴۰,۰۰۰ دینار است. + هزینه سواری از پایانه شهر نجف تا حرم حضرت امیر المؤمنین نفری ۱۰۰۰ تا ۱۵۰۰ دینار است. امنیت در مسیر نجف تا کربلا\nگرچه سال هاست در کشور عراق شاهد ناآرامی ها و درگیری های بسیار بوده ایم و درست است که فاصله دو شهر نجف تا کربلا فضایی بیابانی و خالی از سکنه بوده، اما جالب است بدانید که تا به حال موردی از انفجار و نا امنی در این مسیر و به هنگام پیاده روی اربعین نبوده است.\nبه جرأت می توان گفت مسیر نجف تا کربلا یکی از امن ترین مسیرهای موجود در کربلاست. مشخصات و توصیه های لازم در مسیر نجف تا کربلا\nهمان طور که گفته شد، اغلب عراقی ها از شهر خود پیاده راهی سفر می شوند، خواه برای رسیدن چهار روز در راه باشند و خواه ده روز. اما تمامی برای آن که اتحاد را حفظ کنند در نهایت از مسیر نجف تا کربلا عبور کرده و خود را به مزار مبارک امام حسین (ع) می رسانند. مسیری که برای کاروان و اجتماع ایرانی ها نیز رایج است، همین مسیر نجف تا کربلا است. + برای آن که خود را به شروع مسیر پیاده روی برسانید، از در باب الساعه حرم امام علی (ع) خارج شوید و مستقیم در کناره خیابان امام زین العابدین و یا خیابان امام جعفر صادق (ع) حرکت کنید. خود را به بزرگراه کربلا برسانید و در کنار دیگر مشتقان و زائران حسینی به راه خود ادامه دهید. یافتن ادامه مسیر پیاده روی کار چندان سختی نیست و کافیست تا به دنبال خیل جمعیت بروید.\n+ از نزدیکی حرم که پیاده روی را آغاز کنید، از ابتدا تا انتهای مسیر ستون هایی خواهید دید که شماره گذاری شده اند و به آن ها عمود می گویند. از ابتدای نجف تا انتهای شهر ۱۸۲ عمود وجود دارد و از آن پس شماره عمودها صفر می شوند. + طول مسیر دو شهر نجف تا کربلا ۸۰ کیلومتر است که معمولا در طی سه روز گذرانده می شود. فواصل عمود ها ۵۰ متر است و شماره آخرین عمود در فاصله این دو شهر نیز ۱۴۵۲ می باشد. عمودها برای یافتن مسیر طی شده و آدرس دادن کاربرد بسیاری دارند. اغلب اوقات نیز برای یافتن مکان موکب مورد نظر و یا برای قرار گذاشتن از عمود ها استفاده می کنند. + اگر بخواهید مسیر را در سه روز طی کنید، یعنی روزی در حدود ۲۶٫۵ کیلومتر مسیر در پیش دارید و حدود ۷ تا ۸ ساعت پیاده روی خواهید داشت. + اگر قصد دارید مسیر را در سه روز طی کنید، روز اول تا حدود عمود ۴۸۰ تا ۵۰۰ و روز دوم نیز تا حدود عمود ۱۰۰۰ پیاده روی کنید. + اگر سرعت پیاده روی شما کند است و یا کودکانی همراه خود دارید، نگران نباشید؛ چرا که با پیاده روی آرام نیز می توانید در سه یا چهار روز مسیر را طی کنید. انتخاب این که روزی چقدر پیاده روی کنید و یا در کل چند روز در راه باشید کاملا به آمادگی جسمانی و توانایی شما بر می گردد. هم می توان مسیر را در دو و نیم روز طی کرد و هم امکان آن وجود دارد که بیش از سه روز به طول انجامد، پس هیچ محدودیتی برای شما وجود ندارد. از طرفی توجه داشته باشید، علاوه بر سرعت پیاده روی شما (که احتیاجی به بالا بودن آن ندارید) میزان استراحت و توقف های میان راه هم در زمان کلی این سفر تأثیر دارد. به هر روی پس از در نظر گرفتن سرعت پیاده روی، توانایی جسمی و زمان احتیاج به استراحت خود، بازه ای بین دو و نیم تا چهار روز را در نظر بگیرید و زمان آغاز پیاده روی خود را مشخص کنید.\n+ اغلب، پیاده روی را از روز شانزدهم صفر آغاز می کنند و یک روز پیش از اربعین خود را به کربلا می رسانند. اما باز هم بسته به برنامه و دلایل شخصی خود امکان این را دارید که چند روز زودتر پیاده روی را آغاز و یا در روز هفدهم صفر از نجف حرکت کنید. مزیت انتخاب روز شانزدهم، همراهی با جمعیت کثیر، لمس اتحادی بی بدیل و شوری همگانی است. البته انتخاب روز هفدهم، چهاردهم، و یا پانزدهم ماه برای حرکت، کمی شما را از شلوغی و ازدحام دور می کند. + در فواصل عمود ۱۱۰۰ تا عمود ۱۳۹۰ بع علت باریک شدن راه عبوری، تعداد موکب ها کم تر می شوند. بنابراین طوری برنامه ریزی کنید که که این فاصله را در شب طی نکنید و برای یافتن محل خواب دچار مشکل نشوید. فاصله نجف تا کربلا: ۸۰ کیلومتر\nتعداد روزهای پیاده روی: ۳ روز\nفواصل عمود ها: ۵۰ متر\nساعت پیشنهادی شروع پیاده روی: نماز صبح یا پیش از نماز صبح\nساعت پیشنهادی اتمام پیاده روی: پیش از غروب تا حداکثر نماز مغرب\nخوراک، اقامت و بهداشت در طول مسیر از مزیت های بارز این سفر سه روزه در مسیر، هزینه کاملا رایگان است! یعنی نه تنها در قبال هیچ امکاناتی از شما پولی دریافت نمی شود، بلکه تماما مورد مهربانی و مهمان نوازی عراقی ها قرار خواهید گرفت. در طول مسیر بارها افرادی را خواهید دید که با اصرار از شما می خواهند غذا یا محل اقامت آن ها را بپذیرید. *موکب ها : محل اقامت\nدر تمام مسیر ۸۰ کیلومتری دو شهر نجف و کربلا خانه ها، اقامت گاه ها و حسینیه های به چشم می خورد که برای استراحت زائران پیاده ساخته شده و به نام «موکِب» شناخته می شود. موکب ها انواع مختلفی دارند؛ ممکن است تنها یک چادر عشایری باشد و یا حسینیه ای وسیع با گنجایش بیش از هزار نفر. ممکن است یک خانه چندین طبقه باشد و یا خانه ای کوچک با شمایلی روستایی. جالب است بدانید که تمام این ساختمان ها برای پذیرایی از زائران اربعین ساخته شده اند و در طول سال استفاده دیگری ندارند. گرچه اغلب موکب ها، عراقی هستند اما صاحبان موکب ها از مکان ها و حتی کشورهای مختلف می باشند. شما در طول مسیر موکب هایی ایرانی، لبنانی و … خواهید دید. + توصیه می شود برای استراحت خود موکبی ساختمانی را برگزینید و به سراغ موکب های چادری نروید. چرا که فاصله بین دو شهر نجف تا کربلا، همانند بخش عمده کشور عراق بیابانی است. همان طور که می دانید شب ها دمای هوای بیابان بسیار پایین می آید، پس لازم است تا در جایی اسکان گزینید که از حیث گرمایش خیالتان راحت باشد. اگر موکب انتخابی شما ساختمانی باشد، حتی اگر فاقد وسایل گرمایشی بوده، باز هم وجود دیوار و پتوها برای گرم کردن شما کافیست. گرچه باید بگویم که به هیچ وجه نگران گرمایش نباشید، چرا که حتی موکب های چادری هم بخاری های برقی و گازی دارند و تمامی موکب ها خود پتو را در اختیار شما می گذارند. با این حال احتمال سرماخوردگی در چادرها بیش تر است و توصیه می شود ریسک نکنید. + برای آن که بتوانید موکب هایی با امکانات بیش تر را جهت اقامت و خواب شب خود انتخاب کنید، لازم است تا ساعاتی پیش از غروب آفتاب به سراغ انتخاب موکب بروید و استراحت شبانه خود را شروع کنید. بهتر است این کار را برای ساعاتی پس از اذان مغرب و تاریکی هوا نگذارید، چرا که بعد از آن پیدا کردن موکبی دلخواه سخت است و احتمال دارد مجبور شوید تا به خوابیدن در موکبی چادری قناعت کنید. خوب است همین جا این نکته را بگویم که در اغلب موکب ها پتوهای تمیز و گلبافتی را می دیدی که به هیچ وجه انتظارش را نداشتی! و البته اگر به چندین پتو احتیاج داشتی، با مهربانی در اختیار تان می گذاشتند. *تمام وعده ها در راه همان طور که گفته شد تمام وعده ها به رایگان و با رویی باز پیش روی شما گذاشته می شود. ایستگاه های غذا به قدری زیاد و متنوع هستند که امکانش را دارید میان نوع غذاها انتخاب کنید. منتها به ساعات غذا توجه کنید، گرچه در تمام ساعات روز در تمامی موکب ها پذیرایی خواهید شد، اما وعده های اصلی تنها در همان ساعات خودشان، یافت می شوند. به طور مثال صبحانه را بعد از نماز صبح تا ساعات اولیه روز مانند ۷ تا ۸ و ناهار را از ۱۲ تا ساعات ۱ و ۲ می توانید صرف کنید.\nاگر در این ساعات در حال پیاده روی باشید، می توانید به یکی از موکب ها مراجعه کرده و غذای خود را دریافت کنید و اگر در موکبی در حال استراحت باشید، خادمین و مسئولین موکب، غذا را برای شما خواهند آورد. *بهداشت در راه در طول راه اغلب موکب ها دستشویی و حمام دارند. اگر می خواهید از حمام استفاده کنید توصیه می شود در ساعات میانی روز این کار را انجام دهید. چرا که باقی اوقات هوا خنک و سرد است و احتمال سرما خوردن شما بسیار بالا می رود؛ اما در ساعات میانی و به سبب تابش آفتاب، هوا به قدری گرم هست که بدن شما کاملا خشک شود و رطوبت بدن، شما را اذیت نکند. در پیاده روی سه روزه، تاول پا یکی از اتفاقات شایع است که به علت نبود کفش و یا پاپوش مناسب است. در صورتی که پای شما تاول زد، پس از اقدامات لازم آن را با باند بپوشانید و باقی مسیر را از دمپایی استفاده کنید. اگر آزردگی پای شما شدت یافت، به بخش های درمانی در طی مسیر مراجعه کنید. وسایل لازم برای سفر و پیاده روی در اربعین\nانتخاب وسایل درست برای این پیاده روی چند روزه بسیار اهمیت دارد، به گونه ای که اگر هر کدام از موارد نباشد، سختی بسیار زیادی را برای شما رقم می زند. به طور کلی برای انتخاب تمامی این ها باید این را در نظر بگیرید که قرار است سه روز و در طی ساعاتی پیاپی پیاده روی کنید، پس در نظر گرفتن نکاتی که در ادامه می آید؛ بسیار اهمیت دارند.\nاین وسایل عبارت اند از: ۱- کفش مناسب | دمپایی\n۲- لباس مناسب ۳- کوله پشتی و وسایل لازم\n۱- کفش مناسب | صندل\nکفش راحت و مناسب یکی از ضروری ترین بخش سفر پیاده روی است، چرا که نبود کفش مناسب موجب آزردگی و تاول پا می شود. اشتباه نکنید! لازم نیست کفشی گران قیمت به پا داشته باشید، تنها باید کفش شما کاملا راحت باشد، طوری که به هنگام پیاده روی، پای شما کوچک ترین فشار یا ناراحتی را متحمل نشود. نکته ای که می گویم بسیار ضروری ست و نباید هیچ فشار کوچکی را نادیده بگیرید. به طور مثال کفشی هست که شما روزانه به پا می کنید و دقایقی را در طی مسیر روز مره خود با آن طی می کنید و از آن راضی هستید. اما این دلیل مناسبی نیست تا همین کفش را برای سه روز پیاده روی مداوم انتخاب کنید. چرا که شما هیچ گاه این که چندین ساعت با همان کفش پیاده روی کنید، نداشته اید و بنابراین میزان راحتی کفش برای شما معلوم نیست.\nشاید بخواهید همان کفش را بردارید و تصور کنید این ناراحتی کوچک به راحتی قابل اغماض است، اما توصیه دوستانه من را بپذیرید و از این کار دست بکشید. چرا که هر گونه ناراحتی بر روی پای شما در ساعات مداوم پیاده روی و سه روز پشت سر هم، به گونه آزار دهنده ای غیر قابل چشم پوشی است. بهترین راه برای کنترل کردن میزان راحتی یا نا راحتی کفش های شما این است:\nکفش های مورد نظر خود را بپوشید و ۵ دقیقه با آن ها پیاده روی کنید. در طی این مدت توجه خود را کاملا بر روی انگشتان، سینه و پشت پای خود معطوف کنید. اگر در این مدت هیچ گونه فشار و ناملایمتی را حس نکردید، کفش شما برای پیاده روی مناسب است.\nدر غیر این صورت دو راه در پیش رو دارید : یا کفش بهتری بخرید و یا به راحتی از صندل و یا دمپایی پلاستیکی استفاده کنید. مزیت استفاده از صندل و دمپایی پلاستیکی این است که پای شما به هنگام پیاده روی طولانی مدت تحت فشار نیست.\nعراق اقلیمی بیابانی دارد، بنابراین در این ماه های پاییزی روز هایی نسبتا گرم و شب های بسیار سردی دارد. همچنین طبق پیش بینی هوا، احتمال بارش باران در یک تا دو روز پیش از اربعین وجود دارد.\nبا وجود همه این ها برداشتن موارد زیر توصیه می شود.\nلباس گرم (برای شب و اول صبح)، دستکش، کلاه، هدبند یا شال گرم\nپانچو : از پانچویی کوچک، جمع و جور و تیره رنگ استفاده کنید.\nپارچه (به جای حوله) : از آن جا که حوله حجم زیادی از درون کوله را میگیرد و بر وزن کوله می افزاید، به جای حوله از پارچه ای بزرگ استفاده کنید.\nوضعیت هوا به گونه ایست که ناچارید در اوقات سرد روز لباس های گرم بپوشید و در طی روز و تابش آفتاب از لباس های خود کم کنید. سعی کنید لباس هایی را انتخاب کنید که گرم و کم حجم باشند. چرا که جا دادن در کوله و وزن کوله بسیار مهم است. ۳- کوله پشتی و وسایل لازم\n۱) پیش از همه کوله پشتی انتخابی شما باید به خوبی بر روی دوش شما قرار گیرد، به گونه ای که خود باعث خستگی و ایجاد فشار بر روی کتف و شانه های شما نشود. ۲) برای اطمینان از راحتی کوله، وسایل خود را درون آن بگذارید و کمی با آن قدم بزنید. اینجا هم کوچک ترین فشار را نادیده نگیرید و به فکر کوله ای بهتر باشید. ۳) خوب است بدانید در طی این سه روز پیاده روی مداوم، شما حتی وزن کوچک ترین وسیله خود را حس می کنید و در آخرهای سفر تمایل دارید حتی کوله خیلی سبک را هم حمل نکنید. بنابراین در انتخاب کوله و وسایل درون آن دقت زیادی خرج کنید.\nاز جمله وسایل لازم در طی سفر می توان به :\nسیم کارت موقت عراقی که می توانید آن را از نمایندگی های سفارت دریافت کنید.\nلوازم بهداشتی چون: دستمال مرطوب، دستمال الکلی، پد روزانه، دستمال آنتی باکتریال؛\n+ به هنگام استراحت می توانید از دستمال های مذکور برای پاکیزگی دست ها و پاهای خود استفاده کنید. پماد زینک اکساید، دستمال کشی، تعدادی قرص سرماخوردگی\nسه راهی و سیم سیار : استفاده از سه راهی بسیار کارآمد است، چرا که اغلب پریزهای برق شلوغ هستند و داشتن سیم سیار هم به شما کمک می کند تا مجبور نباشید تنها در کنار پریز برق بنشینید، و می توانید در مسافتی دورتر کنار موبایل خود باشید. مایع دستشویی : بهتر است در ظرفی کوچک و تنها کمی با خود ببرید. دریافت دینار عراقی از خودپرداز در عراق\nخوشبختانه امسال زائران حسینی این امکان را دارند تا از خودپردازهای بانک های ایرانی و با هر نوع کارت بانک متصل به سیستم شتاب، دینار عراقی دریافت کنند. آدرس خودپردازهایی که می توانید از آن ها دینار بگیرید عبارت اند از:\nنکات فرهنگی قابل توجه نکاتی هستند که دانستن‌شان باعث می شود تا به هنگام سفر به کشور دیگری با فرهنگ متفاوت باعث پدیده رنجش در گردشگری و آزردگی خاطر مردمان بومی منطقه نشویم. همچنین کمک می کنند تا بتوانیم دوستان جدید در قومیت های دیگر پیدا کنیم و تصویر زیباتری از مردمان کشور خودمان ارائه بدهیم. هدایای کوچکی مانند پیکسل، کتاب های جیبی، سربند و یا شکلات به همراه خود داشته باشید و برای تشکر به موکب داران و یا کودکان آنها هدیه بدهید.\nاگر خانم هستید، سعی کنید در سه روز پیاده روی از شلوار جین استفاده نکنید. عراقی ها روی شلوار جین حساسیت دارند. هرگز نخواهید در ازای کمک های خادمان عراقی، به آن ها پول بپردازید. برای آن ها بسیار ناراحت کننده است.\nسعی کنید بعد از نماز صبح در موکب ها نخوابید، عراقی ها ترجیح می دهند این زمان را به نظافت موکب ها اختصاص بدهند. توصیه های کارناوال\n۱- از آن جا که هر ساله جمعیت زیادی در پیاده روی اربعین شرکت می کنند و احتمال گم کردن دوستان و آشنایان خود را دارید، بهتر است نقاطی را برای قرار گذاشتن و پیدا کردن یک دیگر مشخص کنید. می توانید از شماره ستون ها (عمودها) استفاده کنید. خیلی روی موبایل و زنگ زدن به یک دیگر حساب نکنید، چرا که احتمال آنتن ندادن و عدم توانایی برقراری ارتباط به هر دلیلی وجود دارد.\n۲- دانستن شمارهای زیر کاربرد زیادی دارد.\n۳- هدف از راهپیمایی اربعین، شرکت کردن در گردهم آیی چند میلیونی و تجربه شوری حسینی ست. اگر در هر نقطه از مسیر احساس کردید نمی توانید ادامه دهید، خودتان را اذیت نکنید و با گرفتن ون و یا دیگر ماشین ها به کربلا بروید. ۴- با همه این ها، پیاده روی اربعین را بسیاری انجام می دهند و وجود کودک و یا نوجوانان مانع از این کار نیست. ۵- خوب است بدانید در ستون های ۷۲ ، ۳۳۵ ، ۶۰۲ ، ۱۱۰۳ و حرم حضرت عباس (علیه السلام) مراکز افراد گمشده قرار دارد و همچنین هر ۳ کیلومتر مرکز گزارش گمشدگان واقع شده است.\n۶- اگر دوست داشتید غذای جدیدی را امتحان کنید، برای آن که از اسراف جلوگیری کنید، بار اول یک غذا بگیرید و چند نفری آن را امتحان کنید تا اگر دوست نداشتید تنها یک غذا دور ریخته شود. ۷- اگر با وجود تمام تدابیر، همراهان تان را گم کردید و نتوانستید با یک دیگر برقرار کنید، قرار نهایی خود را حرم حضرت عباس بگذارید. ۸- اگر در کربلا جایی برای ماندن ندارید و یا از پیش جایی را هماهنگ نکرده اید، پس از ورود به شهر و زیارتی مختصر، از کربلا خارج شوید و یا در دروازه های شهر سلام بدهید و به سوی مقصد بعدی حرکت کنید. در ایام اربعین جمعیت زائران به قدری زیاد است که تقریبا محال است بتوانید جایی را برای گذران چند شب پیدا کنید، خصوصا اگر چندین نفر باشید. ۹- بسیاری از عراقی ها در بعدارظهر اربعین به سوی خانه و کاشانه خود باز می گردند، در نتیجه برای جلوگیری از برخورد با آن حجم بالای جمعیت، از بازگشت در آن ساعات خودداری کنید. ۱۰- اغلب موکب ها پس از اربعین جمع آوری می شوند یعنی اگر قصد دارید تعداد روزهای بیش تری در عراق بمانید، باید برای باقی روزهای خود به فکر محل اسکان باشید و از ارز کافی غفلت نکنید. ۱۱- اگر می خواهید به صورت هوایی بازگردید، به سبب شلوغی و قوانین فرودگاه عراق باید حداقل ۸ ساعت پیش از پرواز از شهر خارج شوید. ۱۰ نکته برای پیاده روی اربعین را در ویدئوی زیر به تماشا بنشینید\nشما چطور؟ تا به حال سفر به کربلا و پیاده روی میان دو شهر نجف تا کربلا را تجربه کرده اید؟\nنکاتی کاربردی و تجربه های شما چگونه بوده است؟\nدیدگاه ها و خاطرات خود را با ما در میان بگذارید. برچسب ها\nمراسم عزاداری در محرم\nمطالب مرتبط\tکارهایی که در دبی نباید انجام دهید\nنکاتی ضروری برای سفر به آنتالیا | قطب گردشگری ترکیه\nنویسنده: زينب شيرازی ۲۳ آبان ۱۳۹۵ ۱۹:۰۰ ۲ دیدگاه ۱۰\nدیدگاه ها\tنجف ابادی\t۷ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۱۱:۲۹\t۱\nدر این راهپیمایی بدون هیچ تلاشی معنای حقیقی حیات کاملا حس می شود. انسان می تواند با همه ی وجودش حلاوت را نفس بکشد.\nپاسخ دادن\tحسرت کربلا\t۲ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۲:۱۵\t۰\nانشاءالله خدا روزی کنه یکبار پیاده روی اربعین


۱۲۱ شهرک کشاورزی در نقاط مختلف کشور ایجاد می‌شود\nسه شنبه، ۲۹ آبان ۱۳۹۷, ۲۲:۴۴\nمدیرعامل شرکت شهرک‌های کشاورزی گفت: برای افزایش بهره‌وری و استفاده بهینه از منابع آبی، ۱۲۱ شهر کشاورزی در نقاط مختلف طراحی شده که ساخت آن در برخی نقاط آغاز شده است.\nبه گزارش خبرگزاری تسنیم از بوشهر، علی اشرف منصوری پیش از ظهر امروز در نشست کارگروه ماده 11 آب و کشاورزی استان بوشهر از آغاز ساخت شهرک‌های کشاورزی در نقاط مختلف کشور خبر داد و اظهار داشت: از سال 92 با هدف راهبری شهرک‌های کشاورزی و ساماندهی تولیدات کشاورزی، فعالیت شرکت شهرک‌های کشاورزی در کشور آغاز شده است.\nوی با اشاره به چالش بحران آّب در کشور افزود: باید بهره وری مصرف آب را افزایش دهیم و در این زمینه توسعه و ساماندهی سیستم‌های نوین آبیاری را در دستور کار قرار دهیم.\nمدیرعامل شرکت شهرک‌های کشاورزی کشور تاکید کرد: توسعه شهرک‌های کشاورزی می‌تواند بخشی از بحران آب را کم کند ضمن اینکه توسعه شهرک‌های گلخانه‌ای باید در سطح کشور در دستور کار قرار گیرد.\nمنصوری با تاکید بر اینکه رسانه ملی باید در کمک به بخش کشاورزی مشارکت کند گفت: در این زمینه رسانه ملی باید اثرات توسعه شهرک‌ها و کشت گلخانه‌ای را به مردم بازگو کند.\nوی با بیان اینکه در اختصاص آب به شهرک های کشاورزی نباید خساست به خرج دهیم، تاکید کرد: دانش و تکنولوژی کشت گلخانه‌ای در کشور باید ارتقا یابد و در این زمینه کارگاه های آموزشی و بازدید از طرح‌های موفق داخلی و خارجی برای تولیدکنندگان محصولات کشاورزی مورد توجه قرار گیرد.\nمدیرعامل شرکت شهرک‌های کشاورزی کشور از اختصاص اعتبار برای ایجاد شهرک‌های کشاورزی خبرداد و اظهار داشت: بر اساس یک طرح، حدود 350 تا 400 میلیون دلار برای توسعه شهرک‌های کشاورزی مورد نظر است که این طرح به سازمان برنامه و بودجه ارسال شده است.\nمنصوری با بیان اینکه لازمه استمرار تولید در کشاورزی این است که همه دستگاه‌ها کمک کنند، گفت: در سطح کشور 510 پروژه در مساحت 125 هزار هکتار برای توسعه شهرک‌های گلخانه ای شناسایی شده که از این تعداد 36 مورد در استان بوشهر است.\nوی با اشاره به اینکه 121 شهرک کشاورزی در نقاط مختلف کشور ایجاد می‌شود افزود: 121 شهرک کشاورزی با 9 هزار هکتار در کل کشور طراحی شده که سهم استان بوشهر تاکنون یک شهرک است.\nمدیرعامل شرکت شهرک‌های کشاورزی کشور بیان کرد: در استان بوشهر 60 شهرک شیلاتی و گلخانه‌ای شناسایی شده که 5 مورد آن نهایی شده است.\n۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۷ ۱۱:۳۹