دانلود مستقیم فایل تعهد سازمانی و فرسودگی شغلی\nدانلود ادبیات تحقیق و مبانی نظری تعهد سازمانی و فرسودگی شغلی\nتعاریف متعددی را می توان برای تعهد سازمانی برشمرد. تعهد سازماني مفهومي پيچيده و چندوجهي است ودارای ابعاد روان شناختي (تعهد عاطفي)، اجتماعي (تعهد هنجاري) و اقتصادي (تعهد مستمر) می باشد (امیر کافی و هاشمی نسب، 1392: 35 ). تعهد از زمره واژگانی است که تعاریف زیادی برای آن از دیدگاههای مختلف ارائه شده است. از جمله ویلیام و اندرسون (1991) تعهد را شدت و گستردگی مشاورت فرد در سازمان، احساس تعلق به شغل و احساس هویت تعریف کرده اند. وجود احساست مزبور در فرد به افزایش وابستگی گروهی و رفتار همکاری منجر خواهد شد. تعهد سازمانی نوعی نگرش است و عبارت از حالتی است که کارمند هدفهای سازمان متبوعه را معرف خود می داند و آرزو می کند که در عضویت سازمان باقی بماند، لذا در راستای تحقق اهداف سازمان تلاش می نماید. پورتر و همکارانش (1974) تعهد را به عنوان شدت تعیین هویت فرد با سازمان ویژه و میزان یادگیری و مشارکت با آن سازمان تعریف نموده اند. شاخص مورد استفاده ی ایشان جهت سنجش متغیر مذکور، شامل ارزیابی تمایل به باقی ماندن در سازمان و تعیین هویت فرد با ارزشهای سازمان می باشد. سامرز (1995) تعهد سازمانی را عبارت از گرایش کارمند به سازمان که بر حسب وفاداری وی به سازمان تعیین هویت با آن و میزان چالش و تلاش وی در سازمان مشخص می شود (ساعتچی و همکاران، 1387: 160). از نظر مودی و همکاران (1979)، تعهد سازمانی عبارت است از درجه ی نسبی تعیین هویت فرد با یک سازمان خاص و درگیری و مشارکت او با سازمان متبوعه. به عبارت دیگر، تعهد سازمانی یک نگرش درباره ی وفاداری کارکنان به سازمان و یک فرآیند مستمر است که به واسطه ی مشارکت افراد در تصمیمات سازمانی، توجه افراد به سازمان و موفقیت و رفاه سازمان را می رساند (رحمان سرشت و فیاضی، 1387: 78). ایشان در جایی دیگر بیان داشتند که تعهد سازمانی عبارت است از قدرت و مقدار هویتی که یک فرد با سازمانش احساس می کند. در تعریفی دیگر آمده است که تعهد سازمانی عبارت از وابستگی یا دلبستگی احساس شده توسط فرد با سازمانش می باشد. در واقع موضوع مشترکی که در تعاریف مختلف از تعهد سازمانی وجود دارد، اصطلاح وابستگی و پیوستگی بین فرد و سازمان است (بهاری فر و همکاران، 1390: 28).از نظر کانتر (1968)، تعهد سازمانی به عنوان تمایل افراد به در اختیار گذاشتن انرژی و وفاداری خویش به نظام اجتماعی، می باشد. شلدون (1971)، تعهد سازمانی را یک نگرش یا یک جهت گیری نسبت به سازمان دانسته که هویت فرد را با سازمان مرتبط می سازد. بنا به نظر بِکر (1992) تعهد تمایل به انجام مستمر مجموعه فعالیتهایی است که بخاطر ذخیره شدن اندوخته ها و سرمایه گذاریهای پیشین بوده که با ترک سازمان این اندوخته ها از بین می رود. سالانسیک (1977) نیز معتقد است، تعهد حالتی است که عضو سازمان به رفتارها، فعالیتها و اقدامات خویش مقید و پایبند شده و این باور در فرد ایجاد می شود که باید این رفتارها را تداوم بخشیده و مشارکت موثر خود را در انجام آن فعالیتها حفظ نماید. این تعریف بر اهمیت رفتار در ایجاد تعهد تاکید می کند. همانگونه که سالسانیک گفته است: "تعهد حالتی است که در آن فرد با کارهایی که می کند به باورهایی متعهد می گردد که بهعث می شود او هم به آن فعالیتها ادامه بدهد و هم در دیگر فعالیتهای سازمان مشارکت نماید." سه ویژگی رفتاری در متعهد کردن فرد به اعمالش حائز اهمیت می باشد:\nدهخدا (1368) در لغت نامه، تعهد را به معنای "تازه کردن پیمان و کار کسی را بر ذمه گرفتن" به کار برده است. معین (1381) تعهد را به معنای "به گردن گرفتن کار، به عهده گرفتن، تیمار داشتن، نگاه داشتن، عهد و پیمان بستن" بکار برده است. وبستر تعهد را "موافقت یا قول انجام کاری در آینده" می داند. دیکشنری امریکن هریتچ (1979) تعهد را "احساس وابستگی عاطفی و ذهنی به انجام عملی خاص" تعریف کرده است. از دیدگاه چلبی (1375) "تعهد یکی از عناصر محوری هر گونه اجتماع است و از لحاظ مفهومی در هر مورد از تعهد، نوعی ضرورت وجود دارد، ضرورت برای کسی در انجام عملی" (عموزاد و همکاران، 1390: 59).


Posted on فوریه 12, 2020 فوریه 12, 2020 by hanie mashkani\nدر صورتى‌که هریک از کارکنان در ضمن سال استخدام گردد .محاسبه مالیات بر درآمد حقوق. درآمد مشمول مالیات حقوق بایستى براساس درآمد سالانه (دوازده برابر حقوق ماه اول) محاسبه و پس از تعیین مالیات سالانه یک‌دوازدهم آن از تاریخ شروع به‌کار تا آخر سال در صورتى‌که در مدت مزبور حقوق تغییر ننماید به‌عنوان مالیات ماهانه کسر و واریز گردد.\nدر خصوص اجراء ماده ۸۶ ـ (پرداخت‌هائى که از طرف اشخاص غیر از پرداخت‌کنندگان مقرری، مزد و حقوق اصلى به‌عمل مى‌آید) توجه شود که مقررات موضوع این ماده مربوط به مواردى است که مستخدم موردنظر با حفظ رابطه استخدامى با سازمان یا واحد سازمانى متبوع خود موقتاً به‌طور تمام‌وقت یا پاره‌وقت مأمور خدمت در سازمان یا در واحد سازمانى دیگر مى‌شود و معمولاً این مأموریت‌ها با علم و اطلاع و حسب مورد با موافقت و سازمان یا دو واحد سازمانى مربوطه تحقق مى‌یابد که در این‌صورت اگر نامبرده مازاد بر مقرری، مزد و حقوق اصلى دریافتى از مؤسسه متبوع، مبلغى بابت اشتغال در محل مأموریت دریافت نماید این دریافتى مشمول مالیاتى به نرخ ده درصد خواهد بود. اما اگر این مأموریت با انتقال موقت پرداخت تمامى حقوق (و حسب مورد فوق‌العاده‌اى مقرر) از طرف کارفرماى محل مأموریت صورت پذیرد نرخ ۱۰ درصد مذکور جارى نبوده و مالیات درآمد حقوق مستخدم برابر مفاد ماده ۸۵ محاسبه و کسر خواهد شد. سایر پرداخت‌کنندگان حقوق هم که اصولاً فارغ از مسائل و شرایط فوق‌الذکر اقدام به استخدام کارکنان خود نموده‌اند. همچنان بایستى برابر حکم ماده ۸۵ عمل نمایند.شرکت حسابداری و حسابرسی فرسان


پورموسوی مربی شجاعی است - نیوز ست\nایسنا/خوزستان پیشکسوت فوتبال خوزستان با اشاره به جوانگرایی در صنعت نفت آبادان، گفت: بها دادن به جوانان شجاعت می‌خواهد و به نظرم پورموسوی مربی شجاعی است.\nابراهیم تهامی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره عملکرد تیم‌های صنعت نفت آبادان و فولاد در دربی خوزستان، اظهارکرد: به نظر من دو تیم در این بازی زحمت کشیدند و هدف‌شان برد بود. بازی خوبی را شاهد بودیم و عملکرد تیم‌ها نسبت به بازی‌های قبلی‌شان خیلی بهتر بود. من فکر می‌کنم تساوی برای دو تیم عادلانه بود، هر چند برد در جایگاه جدولی این تیم‌ها بسیار تاثیرگذار بود.\nوی با بیان اینکه نفت آبادان تیم بسیار جوانی است و تا این جا عملکرد خیلی خوبی داشته است، گفت: پیش از اینکه پورموسوی هدایت نفت را برعهده بگیرد، چند بازیکن اصلی از صنعت نفت جدا شده بودند اما این مربی به خوبی توانست تیمی را برای فصل بیستم جمع و جور کند و صنعت نفت تیم خوبی است.\nاین پیشکسوت فوتبال عنوان کرد: فقط امیدوارم مسئولان آبادان بدانند که نمی‌شود یک مربی را تنها برای یک فصل استخدام کنند و چنین مربی نمی‌تواند کارایی خود را نشان دهد. آقای پورموسوی با اقداماتی که در صنعت نفت داشته، از همان ابتدا کارایی خود را نشان داده است و به نظر من باید او برای لیگ آینده حفظ شود و اگر این مهم انجام شود، نفت می‌تواند در فصل بعدی نیز نتایج خوبی کسب کند و به سهمیه آسیایی هم برسد.\nوی در پاسخ به این سوال که آیا امسال صنعت نفت می‌تواند به سهمیه آسیایی برسد، گفت: صنعت نفت تیم خیلی خوبی است اما بسیار جوان است و شاید در نیم‌فصل دوم در فشار لیگ دچار افت بدنی شود اما بازهم تاکید می‌کنم اگر پورموسوی که کارنامه خوبی دارد برای فصل بعدی هم در نفت بماند، نفت می‌تواند مقام بسیار خوبی به دست آورد. سرمربی تیم حفظ شود می‌تواند به نفت آبادان رونق دهد و صد درصد نتایج نفت در لیگ آینده به صورتی است که جزو سه تیم برتر خواهد بود.\nتهامی با بیان اینکه بها دادن به جوانان شجاعت می‌خواهد و به نظرم پورموسوی مربی شجاعی است، افزود: اولین مربی‌ای را می‌بینم که در لیگ بیستم از ابتدای فصل بسیار خوب کار کرده است. من این مربی را حدود ۳۵ است که می‌شناسم و شناخت خوبی از او دارم و یک مربی حرفه‌ای است اما اصلا فکر نمی‌کردم او در صنعت نفت دست به جوانگرایی بزند ولی حقیقتا شجاعت خود را نشان داده است و واقعا از مربیان شجاع خوشم می‌آید. مربیان باید به جوانان برای آینده تیم‌ها و فوتبال ایران بها بدهند، کاری که امسال در صنعت نفت شاهد آن هستیم.\nرعایت اصول سه گانه “شفا” تنها راه پیشگیری از ویروس کرونا


اطلاعات و عکس های سینمایی - "خواب لیلا" قربانی زمان اکران شد\n"خواب لیلا" قربانی زمان اکران شد\nسه شنبه 24 آذر 1388-11:38 ب.ظ\nبازیگر فیلم سینمایی "خواب لیلا" به کارگردانی مهرداد میرفلاح اکران این فیلم در زمان نامناسب را عامل دیده نشدن ارزش‌های آن می‌داند.\nپژمان بازغی درباره حضور خود در فیلم "خواب لیلا" گفت: من روی پرده این فیلم را به تازگی با مردم دیدم. این فیلم قربانی زمان نامناسب اکران شد. فیلم قابلیت‌هایی دارد که می‌تواند با مخاطب گسترده ارتباط برقرار کند، "خواب لیلا" اولین فیلمی بود که به صورت اچ دی تصویربرداری شد و بعد به نسخه 35 میلیمتری تبدیل شد.\nوی افزود: یکی از مسئولان سالن سینما زمانی که من فیلم را دیدم، در صحبتی با اشاره به استقبال مردم گفت مخاطبان سینمای ایران به فیلم‌های ژانر وحشت علاقه دارند. من سانس 11 شب در سینما بودم اما خوشبختانه، سالن پر بود. اگر "خواب لیلا" در حال حاضر و با توجه به شرایط فنی امروز سینمای ایران ساخته می‌شد، قطعا می‌توانستیم روی جلوه‌های تصویری بهتر کار کنیم.\nاین بازیگر سینما ادامه داد: این فیلم چهار سال پیش ساخته شده و ما همان زمان منتظر اکران آن بودیم در طی این سال‌ها مردم با سینمای روز دنیا بیشتر آشنا شدند و نسخه‌های متفاوتی از فیلم های ژانر وحشت دیدند. به همین دلیل فکر میکنم اگر چند سال پیش اکران می شد موقق تر بود.\nبازغی با اشاره به حضور خود در فیلم "خواب لیلا" عنوان کرد: من از نقش خودم در این فیلم راضی هستم. سعی عوامل گروه این بود که کار متفاوتی در سینمای ایران تولید شود. البته محدودیت در تولید فیلم‌های ژانر وحشت در سینمای ایران وجود دارد که موانعی برای عوامل به وجود می‌آورد.\nوی درباره ادامه فعالیت خود در حوزه فیلمسازی با توجه به شرکت در کارگاههای آموزشی عباس کیارستمی گفت: من کار در این حوزه را قطعا ادامه می‌دهم زیرا به فیلمسازی علاقمندم و یکی از دغدغه‌هایم تولید آثار مستقل است. به تازگی چند فیلمنامه خواندم برای ساخت فیلم کوتاه که مورد توجهم قرار نگرفت.\nبازغی درباره فعالیت‌های استودیو "آوای نفس" که به همراه مستانه مهاجر آن را مدیریت می‌کند افزود: یکی از کارهای موفق ما انجام امور فنی فیلمی از امین شوکت بود که محصول مشترک ژاپن و عراق است و کارهای فنی آن در استودیو آوای نفس انجام شد و توانست جایزه بهترین فیلم آسیا و بهترین فیلم منتقدان را از آن خود کند. خوشحالم در کشور خودمان توانستیم چنین کارهای فنی را انجام دهم.\nماهایا پطروسیان، لیلا زارع، فاطمه معتمدآریا، شیوا ابراهیمی، محسن قاضی مرادی، پریا و سارا پدرام جعفری و عاطفه و عارفه بیگلر در سومین فیلم بلند میرفلاح به ایفای نقش پرداخته‌اند و فیلمنامه را شاهرخ دولکو و حبیب‌الله شیرازیان نوشته‌اند.\n"خواب لیلا" قصه دختری است که به تنهایی در خانه به ارث رسیده از پدر و مادر زندگی می‌کند. او مدتی است از سوی دختری با قدرت خارق‌العاده مورد حمله قرار می‌گیرد و دکتر پوریا عقیده دارد تنها راه رهایی او جستجو در گذشته و دوران کودکی است. این جستجو به جایی نمی‌رسد تا در نهایت او را به دکتر سهرابی می‌سپرند...\nپژمان بازغی هم اکنون مشغول بازی در مجموعه تلویزیونی "تاوان" به کارگردانی شهرام شاه‌حسینی است.


سردار سلیمانی بین جبهه حق وحدت ایجاد کرد - پایگاه خبری نسیم سرخس | پایگاه خبری نسیم سرخس\nبه گزارش خبرنگار نسیم سرخس، حجت‌الاسلام محمد بختیاری در مراسم بزرگداشت سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی و هم‌رزمان شهیدش که شب گذشته در مسجد روستای حسن‌آباد سرخس برگزار شد، گفت: حاج قاسم یکی از اولیای الهی و از مُخلَصین بود.\nامام‌جمعه سرخس بیان کرد: مُخلَص یعنی کسی که به خدا رسیده است؛ به خاطر نورانیت در جنگ و جهاد فضای رشد معنوی بسیار زیاد است و سنگرهای ما محل نزول ملائکه بوده است.\nوی عنوان کرد: حاج قاسم ۴۰ سال در جهاد فی سبیل الله بوده است و نباید تعجب کنیم که این مرد بزرگ جزو اولیای الهی بوده است.\nحجت‌الاسلام بختیاری گفت: اولیای الهی به خدای متعال متصل شدند بنابراین نه ترسی از کسی دارند و نه حزن و اندوه دنیایی دارند و انسان می‌تواند به این مقام برسد.\nامام‌جمعه سرخس تأکید کرد: تعلقات دنیایی جلوی رسیدن به این مقام را می‌گیرد.\nوی با بیان اینکه دنیای استکبار و جبهه شیطان با یک مجاهدی طرف بود که این مجاهد تماماً تسلیم خدا بود، گفت: سردار سلیمانی هرجایی که خطر بود می‌رفت زیرا دلش با خدا بود و خدا برای او تصمیم می‌گرفت.\nامام‌جمعه سرخس اظهار کرد: ابلیس نیز در شهادت حاج قاسم دست داشت و وقتی چنین شخصیتی که نزد خدا قرب دارد همه شیاطین جن و انس متحد شده بودند تا او را از بین ببرند.\nجنس کار حاج قاسم وحدت زا بود\nحجت‌الاسلام بختیاری افزود: جنس کار حاج قاسم انبیایی است.\nوی اذعان کرد: حاج قاسم غبارها را کنار زد و ما غیر از محرم چنین مجالسی سراغ نداریم، چون جنس کار حاج قاسم عاشورایی است و او است که ما را میزبانی می‌کند و باید کارهای ما نیز مانند حاج قاسم شود.\nامام‌جمعه سرخس با تأکید بر اینکه هر شب باید حاج قاسم را یاد کنیم که امنیت را برای ما ارمغان آورد، بیان داشت: جنس کار حاج قاسم وحدت زا بود و باید تفرقه را دور کنیم و باید این کینه‌هایی که بین ما است برطرف شود و دنیا خیلی کوتاه است.\nوی خاطرنشان کرد: استکبار به دنبال تفرقه و نزاع است و حیات استکبار و شیطان در نزاع و تفرقه است درحالی‌که سردار سلیمانی بین جبهه حق وحدت ایجاد کرد.\nعیسی صفری، فرمانده سپاه سرخس نیز در این مراسم اظهار داشت: سردار سلیمانی در مکتبی رشد کرد که در قالب انقلاب اسلامی در برابر جبهه شیطان ایستاده است.\nفرمانده سپاه سرخس بیان کرد: آن‌هایی که می‌گویند دین نمی‌تواند به بشر خدمت کند و مدیریت کند ببینند سردار سلیمانی و خدمات ایشان را که محصول دین و انقلاب اسلامی بود.\nوی تصریح کرد: انقلاب اسلامی نشان داد که می‌توان مدیریت دین را داشت؛ مدیریتی که مردم در آن هدف هستند نه ابزار و در آن به دنبال سعادت هستند.\nصفری با بیان اینکه سردار سلیمانی ذوب در ولایت بود، افزود: از ویژگی‌های بارز ایشان خلوص ایشان بود و با شهادت این سردار خط حق و باطل به‌روشنی مشخص شد.\nفرمانده سپاه سرخس با اشاره به اینکه سردار سلیمانی خط دشمن را به‌خوبی می‌شناخت، تأکید کرد: باید در مقابل دشمن کنشی عمل کنیم.\nوی اظهار کرد: در موضوع شهادت سردار سلیمانی خود شیطان وارد میدان شد.\nخون شهید سلیمانی جبهه حق را متحدتر کرد\nصفری با بیان اینکه شهید سلیمانی با شهادتش یک زلزله را به راه انداخت، بیان کرد: خون این شهید همه‌چیز را به هم ریخت و جبهه حق را متحدتر و جبهه شیطان را بی‌نظم‌تر کرد.\nفرمانده سپاه سرخس عنوان کرد: عده‌ای با دوقطبی معیشت و انتقام به دنبال تفرقه انداختن بین جبهه حق هستند که این کار نیز کار منافقان است.\nوی افزود: در گام دوم انقلاب و با شهادت سردار مسئولیت‌های ما سنگین‌تر است و مطمئن هستیم که با روحیات سردار قاآنی نقشه راه حاج قاسم ادامه پیدا خواهد کرد.\nصفری تصریح کرد: انتقام سخت ما خروج نیروهای آمریکایی از منطقه است و سردار سلیمانی یک رستاخیز ایجاد کرد و فقط خون امام حسین می‌توانست اسلام را زنده نگه دارد و خون سردار سلیمانی در گام دوم انقلاب خون تازه‌ای به مسیر انقلاب داد.


تولید صفحه نمایش 11k توسط سامسونگ تا سال 2018\nموضوع: تولید صفحه نمایش 11k توسط سامسونگ تا سال 2018\nواحد خبر mobile.ir : کمپانی سامسونگ از طراحی و تولید صفحه نمایش جدید 11K خود تا زمستان 2018 خبر داد.\nکمپانی‌های تولیدکننده ابزارهای هوشمند در رقابتی همه‌جانبه حاضر هستند. این رقابت حوزه‌های گسترده‌ای را در بر می‌گیرد و تولیدکنندگان در حوزه‌هایی چون پردازنده، قابلیت‌های مرتبط با باتری و کیفیت نرم‌افزاری در پی تثبیت و افزایش سهم خود از بازار هستند. اما بدون شک یکی از ویژگی‌های اصلی هر ابزار هوشمند که به طور مستقیم با تجربه کاربری آن ارتباط دارد، کیفیت صفحه نمایش آن است.\nبر همین اساس، کمپانی سامسونگ به عنوان یکی از غول‌های تولیدکننده سخت‌افزار دیجیتال در همکاری مشترک با بخش صنعتی و دانشگاهی، طراحی و تولید صفحه نمایش فوق‌العاده‌ای را در دستور کار خود قرار داده است. این پروژه EnDK نام دارد و در صورت موفقیت آن نمایشگری تولید خواهد شد که مرزهای کنونی این صنعت را در خواهد نوردید. بنابر اعلام چو های یونگ -- مدیر بخش تکنولو ژی صفحه نمایش در سامسونگ -- نمایشگر جدید 11K دارای فشردگی یا تراکم 2,250 پیکسل در اینچ خواهد بود که این عدد سه برابر تراکم پیکسلی در نمایشگرهای کنونی است. تراکمنمایشگرهای فعلی در بالاترین سطح در حدود 600 پیکسل در اینچ است و با تولید این نمایشگر جدید امکان نمایش اشیاء به صورت سه بعدی فراهم می‌شود.\nاین پروژه با همکاری دولت کره و 13 کمپانی دیگر (در کره و خارج از این کشور) انجام خواهد شد و سرمایه‌گذاری 26.5 میلیون دلاری در طول مدت زمان پنج سال از سوی دولت صورت خواهد پذیرفت. پروژه EnDK بخشی از برنامه بلند مدتی است که وزارت علوم کره‌جنوبی، ICT این کشور و مرکز برنامه‌ریزی آینده (Future planning) در پی اجرای آن هستند.\nبرای درک هدف بلندپروازانه کمپانی سامسونگ کافی است این ایده را با محصول فعلی این شرکت، یعنی گلکسی اس 6 مقایسه کنیم. گوشی گلکسی اس 6 با صفحه نمایش 5.1 اینچی دارای رزولوشن QHD (یا 1,440x2,560 پیکسل) و تراکم پیکسلی 577ppi است. در حالی که صفحه نمایش جدید حدود 4 برابر این کیفیت نمایش را ارائه خواهد داد که تغییری قابل توجه محسوب می‌شود. البته سامسونگ مختصات دقیق طرح خود را ارائه نکرده است اما بر اساس محاسبات می‌توان تخمین زد که برای دستیابی به تراکم پیکسلی 2,250ppi روی یک صفحه نمایش گوشی تلفن همراه، رزولوشن چنین صفحه نمایشی باید در حدود 11,000 در 6,000 پیکسل باشد.\nصفحه نمایش Samsung Galaxy S6 با رزولوشن QHD فاصله بسیاری با فناوری جدید سامسونگ دارد\nبرخی منتقدان در خصوص پروژه جدید سامسونگ بر این باور هستند که ارائه چنین کیفیتی در یک صفحه کوچک نمایشگر کاملا بی‌معنا خواهد بود. در واقع پرسش اینجاست که چنین کیفیت بالایی چه کاربرد خاصی برای خریداران خواهد داشت؛ چرا که با صفحه نمایشی محدود و نزدیک به چشم، بیننده با میدان دید کوچک امکان دیدن چنین کیفیتی را نخواهد داشت. موافقان و مسئولان این پروژه در پاسخ به این نکته اشاره کرده‌اند با آنکه چنین سطحی از کیفیت نمایشگر در خصوص تصاویر دوبعدی بی‌فایده خواهد بود، اما امکان نمایش تصاویر و افکت‌های سه‌بعدی را فراهم خواهد کرد. به گزارش ETNews با چنین وضوح بالایی می‌توان یک اثر ۳ بعدی را بدون نیاز به عینک با نمایشگر شبیه سازی کرد. در واقع کمپانی سامسونگ قصد دارد با تولید این نمایشگر توانایی نمایش رنگ‌ها و سایه‌ها را بالاتر برده و تجربه بصری و سه بعدی جالب توجهی را در اختیار کاربر قرار دهد.\nالبته تولید این محصول جدای از طراحی آن به ارتقای قابل توجه توانایی صنعتی در تولید صفحات نمایش هم نیازمند است. امری که مدیران سامسونگ امیدوارند در طول سال‌های آتی به آن دست یابند. به علاوه جای دادن این نمایشگر جدید روی محصولات هوشمند به تحول و پیشرفت جدی در تامین انرژی محصولات (باتری) و نیز افزایش قدرت پردازنده‌ها نیز وابسته است. از این جهت، تولید نمایشگر 11K چالشی همه‌جانبه را پیش روی سامسونگ قرار می‌دهد که باید منتظر نتایج آن در آینده بود.\nبه گفته چو هی یونگ (Chu Hye Yong) -- مدیر اجرایی Samsung Display -- سامسونگ امیدوار است «با ارتقای سطح تکنولوژی ساخت، امکان ارائه این محصول تا المپیک زمستانی پیونگ‌چانگ فراهم شود». از دید او «گرچه رزولوشن 11K ممکن است از دید برخی بیش از نیاز مصرف‌کنندگان به نظر برسد، اما در عین حال دستیابی به چنین سطحی از تکنولوژی برای صنعت ساخت صفحه نمایش در کره جنوبی پیشرفت بی‌نظیری محسوب می‌شود».\nعلاقمندان به محصولات سامسونگ باید تا زمان المپیک زمستانی پیونگ‌چانگ در سال 2018 برای عرضه نمونه اولیه این نمایشگر جدید صبر کنند و پس از آن نیز محصولات دارای این تکنولوژی فوراً به بازار عرضه نخواهد شد. بنابر گزارش‌ها فرآیند پروژه EnDK از ابتدای ژوئن سال جاری میلادی (11 خرداد ماه) آغاز شده است و اگر به گزارش مدیران سامسونگ استناد کنیم، دستِ کم بیش از دو سال تا معرفی نخستین نسخه از این نمایشگر جدید زمان باقی است.\n08-01-2015 04:36 PM # ADS\nاخبار موبایل Mobile News بالا\nپنج شنبه اتفاق می افتد؛ تمدید قرارداد مسی با بارسا تا سال 2018\nتوسط M E Y S A M 9 2 1 8 در انجمن لیگ های اروپا\nآخرين نوشته: 02-06-2013, 11:19 AM


کارتون موش و گربه قسمت ۲۱۲\nویدیو آموزش بورس (معرفی)\nشنبه, ۱۲ اسفند ۱۳۹۶ ۱۰:۰۴\nخیلی وقت ها ممکن است بشنوید که زن و شوهری برای برانگیختن میل جنسی خود به اتفاق هم یک فیلم پورنو تماشا کرده اند آیا زوج ها باید از فیلم های پورنو استفاده کنند؟\nخیلی وقت ها ممکن است بشنوید که زن و شوهری برای برانگیختن میل جنسی خود به اتفاق هم یک فیلم پورنو تماشا کرده اند. اما ما بعنوان یک موسسه آموزش خانواده اعتقاد داریم که این کار برای زندگی زناشویی بسیار مخرب است. ممکن است سوال کنید که چرا ما مخالف کاری هستیم که اینقدر برایتان لذت بخش است.\nتماشای فیلم های پورنو معمولاً حس فرد را نسبت به همسر خود کم می کند.\nهنرپیشه های فیلم های پورنو، جوان، چابک و خوش هیکل هستند. سن آنها در فیلم هیچوقت بالا نمی رود، وزنشان هم اضافه نمی شود، پوستشان چروک برنمی دارد و بدنشان شل نمی شود. آنها می توانند در وضعیت ها و حالاتی سکس کنند که فقط بندبازان حرفه ای می توانند بدنشان را به آن حالات درآورند و به نظر می رسد که هر کاری که طرفشان حین سکس با آنها بکند برایشان لذت بخش است.\nتعداد خیلی کمی از زوج ها می توانند این خیالات را در سکس واقعی خود در هر سنی که باشند پیاده کنند اما معمولاً بعد از 30 سال دیگر همسرتان برایتان جذابیت نخواهد داشت. وقتی با چنین خیالپردازی هایی ذهنتان را پر کنید دیگر نمی توانید با همسر خودتان تحریک شوید. درنتیجه، کسی که باید دوستش بدارید، تحسینش کنید و با او تحریک شوید به نظرتان پیر و به درد نخور می آید. و نتیجه آخر آن این خواهد بود که به دنبال یک فرد جوانتر برای سکس خواهید رفت.\nفیلم های پورنو اعتماد به نفس همسرتان را پایین می آورد.\nوقتی همسرتان به خاطر حساسیت زدایی جنسی نتواند شما را تحریک کند، معمولاً برای تحریک کردن خود از فیلم های پورنو استفاده می کنید. در اکثر موارد، زن برای خوشایندی همسرش این فیلم ها را تحمل می کند. اما خیلی از زن ها از اینکه شوهرشان دیگر با آن شور و احساس به آنها نگاه نمی کند، در هم می شکنند.\nمتعجب می مانند که چه عیب و ایرادی دارند که دیگر نمی توانند شوهرشان را تحریک کنند. اینجاست که اعتماد به نفس آنها خدشه دار می شود. مطمئناً هیچ شوهر فهمیده و باشعوری دوست نخواهد داشت که چنین اتفاقی برای همسرش بیفتد.\nآیا ممکن است این نقش ها عوض شود؟ هر چیزی در زندگی ممکن است. بااینکه مردی ممکن است تصور کند که با زنی ازدواج کرده که هر مردی آرزویش را دارد، از دست رفتن اعتماد به نفس در مردها هم به همان اندازه مخرب است. پس هیچ زنی نباید با استفاده از فیلم های پورنو به جای شوهرش خود را تحریک کند.\nفیلم های پورنو معمولاً منجر به گناه می شوند.\nآیا ممکن است زنی که فیلم پورنو نگاه می کند از گناه دور بماند؟ اگر به نظرش این فیلم ها چندش آور و پست باشد اما در کنار همسرش آن را تماشا کند، مرتکب گناه نمی شود. از طرف دیگر، ممکن است به هر حال مرتکب گناه شود. اگر اعتقادش این باشد که نگاه کردن چنین فیلم هایی گناه است و با این وجود برای خوشایندی شوهرش نگاه کند، برای او گناه محسوب می شود. همچنین اگر این فیلم ها ذهن و فکر او را آلوده کند، در قلبش را رو به گناه باز گذاشته است.\nهرکسی که برای تحریک جنسی فیلم پورنو نگاه می کند، مطمئناً از روی شهوت اینکار را می کند. ممکن است خیلی ها بگویند که شهوت او برای هنرپیشه های فیلم نیست و برای همسر خودش است اما اگر اینطور است پس نقش آن هنرپیشه ها چیست؟ آنهایی که به این فیلم ها اعتیاد پیدا می کنند نیازمند مشاوره روانشناسی هستند، چه ازدواج کرده باشند و چه نکرده باشند.\n(61 امتیاز , میانگین: 4.5 از 5)\nali | ۵ سال پیش\nی خوبتان اگر ممکن است فیلم آموزشی هم بگزارید.


3,100,000 تومان ٪0\nبدون شک از وسایل ضروری و مورد نیاز امروزه عروس خانم ها برای تکمیل جهیزیه ملبمان می باشد منتهی برای انتخاب و خرید مبل شیک و جدید 2020 باید قدیم تمام بازار یافت آباد را زیر و رو می کردیم تا مبلی بر اساس سلیقه خود پیدا کنیم. اما ما در دیجی چوب مدل های بسیار زیادی را برای شما ارئه کردیم تا در کمتر از چند دقیقه تمام محصولات را مشاهده و انتخاب و خرید رو انجام دهید.\nمبل سلطنتی شمیم یکی از زیبا ترین مبلمان استیل می باشد که با هم به بررسی آن خواهیم پرداخت.\nبخش ویژه و مهم هر مبلی قسمتی هست که بر روی آن خواهیم نشست پس راحتی و عمر آن می تواند از گزینه های خیلی حساس برای ما باشد. در مبل استیل شمیم از فوم سرد برای بخش نشیمن استفاده شده است که خیال شما را برای سالیان سال راحت خواهد نمود\nاسکلت بندی و چوب بکار رفته در مبل می تواند نشان دهنده میزان عمر و کیفیت آن مبل باشد. شاید بتوان با اطمینان گفت که چوب راش از جمله چوب هایی می باشد که با بکار گیری صحیح آن در ساخت مبل عمر مبل بطور چشم گیری بالا خواهد رفت . مبل استیل شمیم از چوب راش ساخته شده است که می تواند عمر مفید مبل را خیلی بالا ببرد.\nبر اساس روال ست مبلمان سلطنتی 7 نفره طراحی شده و قابل تغییر به تعداد نفراتی می باشد که شما خواهید. در ست 7 نفره شما یک کاناپه 3 نفره و 4 عدد کاناپه تک نفره دریافت خواهید نمود. با انتخاب ست 9 نفره دو عدد مبل میزبان به مبل شما افزوده خواهد شد. البته برای احترام به سلیقه شما این امکان فراهم می باشد که هر تعداد نفراتی را که مد نظر داشته باشید سفارش دهید.


فیشر چیست؟ - اخبار رسمی\nکد: 139804203841510972 دوشنبه 24 تیر 98 ساعت 15:32\nکد: 139804203841510972 دوشنبه 24 تیر 98، 15:32\nدوشنبه 98/4/24 ، تهران , (اخبار رسمی): ایجاد پارگی یا خراشیدگی در ناحیه مقعد است که موجب انقباض عضلات داخلی مقعد و ایجاد درد در این ناحیه هنگام دفع می‌شود. بعضا هنگام اجابت مزاج کمی خون بر روی مدفوع مشاهده می‌شود.\nفیشر یا شقاق مقعد که در اثر یبوست یا اسهال طولانی مدت به وجود می‌آید، علیرغم درد شدیدی که با خود دارد بیماری خطرناکی نیست.\nفیشر دو نوع مختلف دارد که در یک نوع آن زخم ایجاد شده سطحی است و سریع بهبودی حاصل می‌شود اما در نوع دیگر که در حقیقت مزمن شده (بیماری بیشتر از 6 هفته ادامه یابد) و زخم‌های ایجاد شده عمقی می‌شوند، برای درمان نیاز به جراحی وجود دارد.\nرژیم غذایی فیبردار، یعنی استفاده از سبزیجات و میوه‌جات، خیسانده برگه‌ها و انجیر در آب، شربت خاکشیر و اسفرزه شیوه‌هایی هستند که می‌توانند یبوست و در نتیجه فشار وارده به مقعد را تا حد زیادی در هنگام دفع از بین ببرد.\nاجتناب از مصرف ادویه‌جات و فلفل و چای پررنگ، نسکافه و کاکائو هم از دیگر مواردی است که بیمار پس از بهبودی هم باید مراعات کند. علاوه بر این‌ها نشستن روزانه 3 تا 5 بار در محلول آب گرم و بتادین هم بسیار موثر است و ابتلا به عفونت را تا حد بسیار زیادی کاهش می‌دهد.\nعلاقه مندان به کسب اطلاعات بیشتر می‌توانند به سایت کلینیک لیزر شفا به آدرس clinic-laser.ir مراجعه کنند.


اصول تنیس با درک اساسی از بازی تنیس ، قوانین ، مقررات و بازی آغاز می شود. در راستای مطالب آموزش تنیس قصد داریم به صورت اجمالی با هر آنچه در ورزش تنیس لازم است بدانید، بپردازیم.\nبازیکنانی که به یادگیری این اصول می پردازند، قبل از ورود به بخش های حرفه ای، باید از اصول اولیه شروع کنند.\nمسئله ای که مهم است یادگیری صحیح اصول اولیه تنیس است. اغلب اوقات، این اصول می تواند برای یک مبتدی جدی، ناامیدکننده و آزار دهنده باشند. همانند هرم، مبتدیان تنیس برای ساختن یک ریشه محکم باید از پایه اول سطح شروع کنند، که در تنیس ضربه های اساسی ، درک قوانین و نحوه بازی اساس و پایه هستند.\nدر تلویزیون ، به نظر می رسد بازی تنیس بازی بسیار ساده ای است زیرا بازیکنان حرفه ای اکثر زندگی خود را صرف تمرین و کار سخت کرده اند. ناگفته نماند که آنها استعداد طبیعی بازی نیز دارند. در سطح باشگاه ، افراد مبتدی وجود دارند که به نظر می رسد توانایی ذاتی بیشتری در انجام بازی دارند.\nآنها به راحتی اصول تنیس را یاد می گیرند. سایر مبتدیان برای رسیدن به یک سطح مشخص باید سخت تر کار کنند. به هر حال، اصول صحیح باید به طور مکرر آموزش داده شود و تقویت شود تا ملکه ذهن شود. ما فقط در مورد اصول اولیه ضربات صحبت نمی کنیم، اگرچه این ها بدون شک بخش بزرگی از بازی هستند. بازی تنیس فراتر از صرفاً ضربه و پرتاب توپ است.\nشما باید توانایی ها و قدرت های جسمانی خود را مد نظر قرار دهید. و از سوی دیگر جنبه ذهنی نیز تأثیر گذار است. این مغز شما است که به شما امکان می دهد تا استراتژی هایی را تصور کنید و تاکتیک هایی را اجرا کنید. ذهن شما همان چیزی است که باعث می شود تمرکز و احساسات داشته باشید.\nبرای درک کامل همه اصول تنیس ، بازی را به دو بخش فیزیکی و ذهنی تفکیک می کنیم. در ابتدا به بررسی بخش فیزیکی می پردازیم.\nاصول فیزیکی تنیس را می توان به این مؤلفه ها تقسیم کرد:\nضربات – این مربوط به تکنیک های ضربه زدن به توپ است\nحرکات پا- این بخش شامل حرکت های داخل زمین است\nآمادگی جسمانی – این شامل قدرت ، انعطاف پذیری ، سرعت ، چابکی و استقامت است. همچنین بینایی، زمان واکنش و هماهنگی را شامل می شود.\nتجهیزات- راکت، رشته کشی راکت و کفش\nمتداول ترین مباحث اساسی تنیس تکنیک های اجرای صحیح ضربات اصلی است همانطور که در زیر ذکر شده است.\nفورهند گراند استروک\n1. گریپ های استاندارد؛ کانتیننتال، ایسترن، سمی ویسترن و وسترن می باشد. معمولاًبرای مبتدیان گریپ ایسترن آموزش داده می شود. این مدل گرفتن راکت شبیه زمانیست که می خواهید با کسی دست بدهید.\n2. زمانی که در انتظار توپ هستید، روی خط بیس لاین مقابل تور بایستید زانو ها را کمی خم کنید و توجه داشته باشید که وزن شما باید روی سینه پا باشد. راکت را به آرامی رو به روی خود نگه دارید.\n3. در هنگام چرخش مفصل ران و شانه ها، راکت را به عقب برگردانید. در این حالت وزن بدن روی پای عقبی میافتد. راحتی شما در انجام حرکتی نرم و آهسته چگونگی در دست گرفتن راکت را معلوم میکند.\n4. راکت را به نرمی در دست بگیرید و مچ دستتان را آزاد بگذارید و برای زدن توپ بچرخید. هنگام برخورد توپ و راکت، مچ دست را قفل کنید و ضربه را در جلوی خود به سمت بیرون بزنید. در حالی که وزن بدن را از پای عقب به پای جلو منتقل می کنید ، شانه ها و بالا تنه را صاف کنید.\n5. با رساندن راکت به شانه مخالف حرکت را تمام کنید و به حالت قبلی برگردید تا توپ مجدد به سمت شما بازگردد.\nگرند استروک بک هند\n1. گریپ استاندارد این ضربه کانتیننتال است، ایسترن و دو دستی نیز در این ضربه کاربرد دارد. شیوه گرفتن دو دستی ترکیبی از کانتیننتال و ایسترن برای دست غالب، و سمی وسترن برای دست دیگر است.\n2. در حالتی که می خواهید فورهند را بزنید در انتظار رسیدن توپ بمانید.\n3. راکت را به شیوه ای ملایم و ادامه دار در حالتی که راحت هستید به عقب ببرید. مفصل ران و سرشانه را بچرخانید و وزن را روی پای عقب بیاندازید.\n4. برای زدن توپ راکت را به نرمی در دست بگیرید، بازو ها باید در حالتی راحت و مچ دست باید شل باشد و با همین حالت چرخش خود را آغاز کنید. توپ را به جلو و محکم بزنید به صورتی که روند حرکت آن مستقیم باشد، بالا تنه و شانه را صاف نگه دارید. زمانی که ضربه را میزنید وزن شما از پای عقبی به پای جلو باید منتقل شود.\n5. پس از پرتاب توپ بازیکنانی که راکت را یکدستی میگیرند حرکت راکت را تا صاف شدن آرنج و بازیکنانی که دو دستی می گیرند حرکت راکت را تا رسیدن به شانه مخالف باید ادامه دهند. سپس برای ضربه بعدی به حالت اولیه بازگردید.\n1. راکت را در گریپ کانتیننتال بگیرید. دست غیر غالب با استفاده از نوک انگشتان توپ را نگه می دارد. با یک قدم حرکت عرضی به تور نزدیک تر شوید. پای جلویی شما به صورت مورب با بیس لاین و پای عقب موازی با بیس لاین باید قرار بگیرد.\n2. هنگامی که توپ را به بالا پرتاپ میکنید دست خود را کامل بکشید. راکت را به پشت سر خود ببرید. توپ را نگاه کنید. زانو ها را خم کرده، بالا تنه را بچرخانید و شانه ها را کمی کج کنید و بچرخانید.\n3. با فشار پا ها بر زمین به سمت توپ بپرید. راکت را با خم کردن مچ دست به عقب ببرید. آرنج را بکشید تا به موازات مچ دست کامل باز شود. در این مرحله ، بازو و مچ دست هر دو کاملاً کشیده شده است. بالا تنه و شانه ها کاملاً صاف باید باشد.\n4. در ادامه دستی که با آن راکت را گرفته اید از قسمت ساعد و بازو باید کمی چرخش داشته باشد و با حرکت به سمت مخالف بدن ضربه تمام می شود. با پای جلویی فرود بیایید و وزن را روی هر دو پا تقسیم کنید.\nبیشتر بخوانید: نکات طلایی و پیروزی بخش در بازی تنیس\n1. راکت را در حالت کانتیننتال در مقابل صورت بگیرید. روی توپ تمزکز کنید و روی سینه پا بایستید.\n2. زمانی که برای زدن توپ به جلو قدم میگذارید شانه ها را کم بچرخانید به نخوی که توپ و راکت بالای مچ شما با هم برخورد داشته باشند\n3. برای هم ارتفاع شدن با توپ زانو ها را خم کنید نه کمرتان را.\nتاپ اسپین _کاربرد این ضربه برای زدن توپ از ارتفاع پایین به سمت بالاست\nاسلایس_ ضربات بک اسپین و آندر اسپین بر عکس تاپ اسپین هستند و برای کم کردن ارتفاع توپ استفاده می شوند\nلوب_ این ضربه در مواقعی که بازیکن نزدیک تور است و شما می خواهید که توپ از وی عبور کند استفاده میشود. هم چنین گاهی اوقات برای بر هم زدن روند رالی بیس لاین مورد استفاده قرار می گیرد. این ضربه با روی راکت در جهت ارتفاع دادن به توپ استفاده می شود.\nدراپ شات_ یک ضربه آندر اسپین است که توپ در نزدیک تور فرود می آید و مقصود از زدن این ضربه کشاندن حریف از بیس لاین به سمت تور است. مانند یک اسلایس اما بسیار نرم تر زده می شود.\nتعادل مناسب باید در همه زمانها در اجرای انواع ضربه ها حفظ شود. در طول یک مرحله، باید روی سینهء پا بایستید و زانو ها را خم کنید. زمانی که برای زدن ضربه آماده می شوید قدم های کوچک بردارید و هرگز پاهایتان را محکم روی زمین قرار ندهید.\nقدرت_ منظور تقویت تمام بدن است زیرا تنیس ورزشی است که می تواند باعث عدم تعادل در سیستم اسکلتی عضلانی شود. توجه ویژه به نواحی خاص که ممکن است در معرض آسیب دیدگی باشند وجود دارد، یعنی شانه (مخصوصاً مفصل سرشانه)، آرنج و مچ.\nانعطاف پذیری _ این با قدرت بدنی همراه است و برای جلوگیری از صدمات مهم است.\nسرعت _ این به میزانی که شخص می تواند در یک جهت حرکت کند، اشاره دارد. افزایش سرعت برای گرفتن ضربه های بسیار دور از شما مهم است.\nچابکی _ این ارتباط نزدیکی با سرعت دارد و به توانایی حرکت از موقعیت ثابت، تغییر جهت و تغییر سرعت مربوط می شود.\nاستقامت _ چه مدت می توانید بدون خسته شدن بازی کنید؟ شما هرگز نمی دانید که مسابقه 30 دقیقه یا 3 ساعت طول خواهد کشید، بنابراین همیشه بهتر است آماده شوید.\nبینایی و زمان واکنش _ همیشه به شما گفته می شود که روی توپ تمرکز کنید اما باید بدانید که در واقع می توانید توپ را ببینید. وقتی این را می بینید، باید به درستی و سریع واکنش نشان دهید.\nهماهنگی _ داشتن ضربات صاف و زمانبندی توپ به خوبی می تواند از طریق تمرینات مداوم ایجاد شود.\nوقتی مردم از اصول تنیس صحبت می کنند ، به سختی چیزی در مورد تجهیزات ذکر می شود. به نظر می رسد خیلی بهتر است تصدیق کنیم که تجهیزات مناسب چه نقشی در پیشرفت بازی شما دارد.\nراکت _ راکت شما باید به هر شکلی باشد که احساس راحتی کنید. همیشه توصیه می شود که قبل از خرید ، ابتدا آن را تست کنید.\nراکت های بزرگ تر، راکت های سنگین تر و راکت های سفت تر قدرت بیشتری را فراهم می کنند و راکت هایی با سر های کوچک تر و فریم های انعطاف پذیر کنترل بیشتری را ارائه می دهد.\nرشته ها – از هر نوع رشته ای که با آن احساس راحتی می کنید استفاده کنید\nرشته های ساخته شده از روده طبیعی بیشتر الاستیک است و تنش را بهتر حفظ می کند. بیشترین قدرت و کنترل را در اختیار شما قرار می دهد اما گران است ، نگهداری از آنها سخت است و چندان با دوام نیستند.\nرشته های ساخته شده از روده مصنوعی ارزان تر است و به نگهداری کمتری نیاز دارد.\nپلی استر سفت تر و با دوام تر از روده مصنوعی است اما احساس کمتری را ایجاد می کند. این موارد معمولاً توسط بازیکنانی که تاپ اسپین های سنگینی میزنند، استفاده می شود.\nکوولار و تیتانیوم این رشته ها بسیار سفت اما با دوام هستند.\nرشته های ضخیم برای مکث بیشتر، کنترل و چرخش، چسبندگی بیشتری با توپ ایجاد می کنند.\nکفش – هر کفش تنیسی که با آن احساس راحتی می کنید، استفاده کنید. از کفش های کراس ترینرز نیز می توان استفاده کرد اما کفش رانینگ توصیه نمی شود زیرا این کفش ها باعث ایجاد ثبات و تعادل برای حرکات جانبی نمی شوند.\nاصول روانشناختی و روانی تنیس زمینه های زیر را پوشش می دهد:\nاصول استراتژی تنیس بیانگر رویکرد یک بازیکن برای انجام یک مسابقه، با در نظر گرفتن نقاط قوت و ضعف او در همه ابعاد بازی و مقایسه آن با حریف خود است. هم چنین شامل گرفتن تصمیمات مناسب و تغییر موقعیت ها در بین مراحل و یا در مراحل خاص در زمین مسابقه می باشد.\nاختلاف امتیاز با حریفتان را به حداکثر برسانید. این کار با موقعیت یابی مناسب در زمین و زدن ضربه مناسب انجام می شود. اصولاً هرچه بیشتر مرکز زمین را در کنترل داشته باشید، از وضعیت بهتری برخوردار خواهید بود. همچنین، هرچه ضربه های شما عمیق تر باشد، بهتر است. نکته دیگری که باید به خاطر بسپارید این است که هرچه بیشتر طرف مقابل خود را به عقب رانده و بیشتر به جلو حرکت کنید ، شانس شما برای کسب امتیاز بهتر خواهد بود.\nاز نقاط قوت خود استفاده کنید و از نقاط ضعف حریف خود تا حد ممکن سوء استفاده کنید. با این کار ، ضعف خود را در حالی که از بازی در نقاط قوت حریف خود دوری می کنید ، به حداقل برسانید.\nدر مورد کاری که باید قبل از شروع کار انجام شود ، قاطع باشید و هنگامی که توپ بازی شد ، به ضربه های خود متعهد شوید.\nقبل از هر مرحله ، شما باید بدانید که در کجا سرو بزنید و چه نوع سرویسی بزنید یا کجا برای ایستادن در بازگشت و چه نوع بازگشتی برای ضربه زدن وجود دارد.\nموقعیت صحیح زمین بستگی به این دارد که طرف مقابل شما کجاست و چه ضربه ای را می زند.\nتا حد امکان ، شما باید در مکانی بایستید که زاویه های احتمالی ضربه حریف خود را به حد اقل برساند.\nمعمولاً مقاومت ذهنی نیز گفته می شود.\nفقط روی چیزهای مهم تمرکز کنید که در اینجا غالباً توپ است.\nاجازه ندهید چیزهایی که نمی توانید آنها را کنترل کنید مانند جمعیت و شرایط جوی حواس شما را از بازی پرت کند.\nآرام اما مصمم باشید.\nبیاموزید که چگونه با شرایط فشار روبرو شوید و این شامل مدیریت در شرایط عصبی است.\nبا ترس از بازی کردن با حریف بهتر یا ترس باختن به کسی که فکر می کنید نسبت به شما پایینتر است، مقابله کنید. فقط از بازی لذت ببرید زیرا هیچ کس با ترس از بازی، برنده نمی شود.\nبه همه حریفان و همچنین داوران ، داور های خط و توپ جمع کن ها احترام بگذارید.\nاصول تنیس باید در ابتدای پیشرفت بازیکن تفهیم شود. وقتی هدف شما رسیدن به موفقیت است ، جایگزینی برای داشتن پایه و اساس درست وجود ندارد.\nبرچسب هاآموزش تنیسآموزش ضربات تنیساصول اولیه تنیساصول تنیسانتخاب راکت تنیستکنیک های تنیسضربات تنیس\nقبلی « طولانی ترین مسابقه تاریخ تنیس چند روز طول کشید؟\nبعدی تنیس آزاد فرانسه ۲۰۲۰ | رافائل نادال – نواک جوکوویچ در فینال »\n5 نکته برای برد در تنیس


اختلالات سایکوتیک یا روان پریشی Psychotic Disorder ؛ انواع، علل و درمان آن | کافه پزشکی\nدانلود هند بوک جراحی مونت ر...\nسندروم داون ؛ علائم ، علل و...\nدانلود دیکشنری بیماری ها و ...\nاختلالات سایکوتیک یا روان پریشی Psychotic Disorder به گروهی از بیماری های جدی گفته می شود که بر ذهن تاثیر می گذارند. برای افراد سایکوز دشوار است که به راحتی فکر کنند، قضاوت های خوبی داشته باشد، احساسی را پاسخ دهند، به طور موثر ارتباط برقرار کنند، واقعیت را درک کنند و به طور مناسب رفتار کنند.\nوقتی علائم شدید می شود، افراد مبتلا به اختلالات روان پریشی در برقراری ارتباط با واقعیت مشکل دارند و اغلب قادر به اداره زندگی روزمره نیستند اما حتی اختلالات روان پریشی شدید نیز معمولا می توانند درمان شوند. همراه کافه پزشکی باشید\nانواع اختلالات سایکوتیک\nانواع مختلف اختلالات روان پریشی وجود دارد از جمله:\nاختلال اسکیزوفرنی Schizophrenia :\nافراد مبتلا به این بیماری تغییری در رفتار و سایر علائم مانند توهمات دارند که بیش از ۶ ماه طول می کشد. معمولا در کار یا مدرسه و نیز روابط آنها تاثیر می گذارد.\nاختلال اسکیزوافکتیو : افراد مبتلا، علائم مشترک هر دو بیماری اسکیزوفرنی و اختلال خلقی مثل افسردگی یا اختلال دوقطبی را نشان می دهند.\nاختلال اسکیزوفرنیفرم : این شامل علائم اسکیزوفرنی می شود اما نشانه ها برای یک دوره کوتاه تر از ۱ تا ۶ ماه طول می کشد.\nاختلال روان پریشی کوتاه مدت Brief psychotic disorder :\nافراد مبتلا به این بیماری به صورت ناگهانی و کوتاه مدت رفتار روان پریشی اغلب در پاسخ به یک رویداد بسیار استرس زا مانند مرگ اعضای خانواده را نشان می دهد. ریکاوری اغلب سریع و معمولا کمتر از یک ماه است.\nاختلال روان پریشی اشتراکی Shared psychotic disorder :\nاین بیماری زمانی اتفاق می افتد که یک شخص در رابطه توهم داشته باشد و شخص دیگر در رابطه آن را تایید کند.\nاختلال روان پریشی ناشی از مصرف مواد Substance-induced psychotic disorder :\nاین بیماری از طریق استفاده یا ترک داروهایی از قبیل دارو های توهم زا و کراک کوکائین ایجاد می شود که موجب توهم و گیجی در سخن گفتن می شوند.\nاختلال روان پریشی به علت مشکلات پزشکی دیگر :\nممکن است هذیان ها یا سایر علائم به علت بیماری دیگری که بر عملکرد مغز مانند آسیب سر یا تومور مغزی اثر می گذارد، رخ دهد.\nاختلال روان پریشی پارافرنیا Paraphrenia :\nاین بیماری دارای علائمی شبیه به اسکیزوفرنی است و در اواخر دوران زندگی شروع می شود، زمانی که افراد سالمند هستند.\nعلائم اختلالات سایکوتیک\nمهمترین آنها توهم، هذیان و تفکر نامنظم است.\nتوهم ها عبارتند از دیدن، شنیدن یا احساس کردن چیزهایی که وجود ندارد. به عنوان مثال، کسی ممکن است چیزهایی را که وجود ندارد ببیند، بشنود، استشمام کند و یا حرکاتی روی پوستشان احساس کنند، حتی اگر هیچ چیز بدن آنها را لمس نکند.\nهذیان ها، اعتقادات دروغینی هستند که حتی پس از اینکه ثابت می شود دروغ است، باز هم به سراغ فرد می آیند. به عنوان مثال، فردی که مطمئن است غذای او مسموم است، حتی اگر کسی به آنها نشان دهد که غذا مسموم نیست، تصور مسمومیت او را ترک نمی کند.\nسایر علایم احتمالی بیماری های روان پریشی عبارتند از:\nتفکر گیج کننده\nرفتار عجیب و غریب و خطرناک\nحرکات تند و یا غیر معمول\nاز دست دادن علاقه به فعالیت\nمشکلات در مدرسه یا کار و روابط\nمردم همیشه علائم مشابهی ندارند و علائم می توانند در طول زمان تغییر کنند.\nعلل اختلالات سایکوتیک\nپزشکان علت دقیق اختلالات روان پریشی را نمی دانند. محققان بر این باورند که چیزهای زیادی نقش دارد. برخی از اختلالات در بین اعضای خانواده ها دیده می شوند بدین معنا که ممکن است اختلالات تا حدی به ارث برده شود. چیزهای دیگر نیز ممکن است بر توسعه آنها تأثیر بگذارد از جمله استرس، سوء مصرف مواد و تغییرات عمده زندگی.\nافراد مبتلا به اختلالات روان پریشی خاص مانند اسکیزوفرنی ممکن است در قسمت هایی از مغز که تفکر، درک و انگیزش را کنترل می کند، مشکلاتی داشته باشند.\nدر اسکیزوفرنی، کارشناسان بر این باورند که گلوتامات ممکن است در مناطق خاصی از مغز عملکرد خود را به درستی انجام ندهد. این شرایط معمولا زمانی ظاهر می شود که فرد در ۲۰ یا ۳۰ سالگی باشد و به طور مساوی بر مردان و زنان تاثیر می گذارد.\nتشخیص اختلالات سایکوتیک\nبرای تشخیص اختلالات روان پریش، پزشکان تاریخچه پزشکی و روانپزشکی را می پرسند و معاینه فیزیکی انجام می دهند. فرد ممکن است آزمایش خون و گاهی تصویربرداری مغزی (مانند اسکن مغناطیسی) را برای رد کردن بیماری های جسمی یا مصرف مواد مانند کوکائین یا LSD انجام دهد.\nاگر پزشک هیچ علت فیزیکی برای علائم پیدا نکند، ممکن است فرد را به یک روانپزشک یا روانشناس ارجاع کند. این متخصصان بهداشت روان از مصاحبه اختصاصی و ابزار ارزیابی برای تصمیم گیری در مورد اینکه آیا فرد مبتلا به اختلال روان پریشی است استفاده می کنند.\nرفتار اختلالات سایکوتیک\nاکثر اختلالات روان پریشی با ترکیبی از داروها و روان درمانی درمان می شوند.\nنوع اصلی گروه دارویی که پزشکان برای درمان اختلالات روان پریشی تجویز می کنند، “داروهای ضد روان پریشی” نام دارند. اگرچه این داروها درمان قطعی نیستند اما آنها در مدیریت علائم ناراحت کننده اختلالات روان پریشی، مانند توهم، هذیان و مشکلات تفکر کمک کننده هستند.\nداروهای ضد روان پریشی قدیمی تر عبارتند از:\nداروهای ضد روان پریشی جدید عبارتند از:\nپزشکان معمولا ابتدا داروهای جدیدتر را تجویز می کنند زیرا عوارض جانبی کمتر و قابل تحمل تری از داروهای قدیمی دارند. بعضی از داروها فقط با شکل تزریقی در دسترس هستند و باید یک یا دو بار در ماه مصرف شوند.\nانواع مختلف مشاوره از جمله فردی، گروهی و خانواده درمانی می تواند کمک کننده باشد.\nاکثر افراد مبتلا به اختلالات روان پریشی به عنوان سرپایی تحت درمان قرار می گیرند به این معنی که آنها در کلینیک یا بیمارستان زندگی نمی کنند. اما گاهی اوقات مردم باید در بیمارستان بستری شوند مثلا اگر علائم شدیدی دارند، در معرض خطر آسیب به خود یا دیگران هستند و یا نمی توانند به خاطر بیماری از خود مراقبت کنند.\nهر فردی که برای یک اختلال روان پریشی تحت درمان قرار دارد، ممکن است به درمان به طور متفاوتی پاسخ دهد. بعضی از آنها به سرعت بهبود می یابند. برای دیگران ممکن است چند هفته یا چند ماه طول بکشد تا علائم تسکین پیدا کند.\nبعضی از مردم ممکن است نیاز به ادامه درمان برای مدت طولانی داشته باشند. بعضی ممکن است نیاز به مصرف داروها به مدت نامحدود داشته باشند. در این موارد، دارو معمولا به مقدار کم برای به حداقل رساندن عوارض جانبی در دسترس بیمار قرار می گیرد.\nتشخیص اختلالات سایکوتیکدرمان اختلالات سایکوتیکعلائم اختلالات سایکوتیکعلل اختلالات سایکوتیکمراقبت های اختلالات سایکوتیکنشانه های اختلالات سایکوتیک


31 فعالیت منحصر به فرد روز پدربزرگ و مادربزرگ و ایده های جشن - زندگی ارشد\n31 فعالیت منحصر به فرد روز پدربزرگ و مادربزرگ و ایده های جشن\nروز پدربزرگ و مادربزرگ در اولین یکشنبه پس از روز کارگر می افتد و هیچ راهی برای جشن گرفتن این روز خاص کم ندارد. خواه پدربزرگ و مادربزرگتان هنوز زنده هستند یا زندگی را پشت سر گذاشته اند ، برای احترام به پدربزرگ و مادربزرگ خود کمی از زندگی شلوغ خود بگذرانید. با این فعالیت های روز پدربزرگ و مادربزرگ تمام معنای آنها را برای شما جشن بگیرید.\nایده هایی برای بزرگداشت روز پدربزرگ و مادربزرگ\nممکن است سنیک ها بخواهند باور کنند که روز پدربزرگ و مادربزرگ فقط یک روش ساختگی برای فروش کارت تبریک ، آب نبات و گل بیشتر است ، اما هنوز هم برای بسیاری از پدربزرگ و مادربزرگ ها در سراسر ایالات متحده معنی دارد. با در نظر داشتن این ایده ها ، ایده های زیر را برای بزرگداشت این تعطیلات به شکلی معنادار در نظر بگیرید.\nکارت با چیزی اضافی ارسال کنید\nفقط کارت ارسال نکنید ؛ شامل یک نامه دست نویس در حالی که کارت راهی خوب برای نشان دادن اهمیت شماست ، ارسال نامه ای با اخبار مربوط به زندگی خود حتی جالب تر است. نامه ای که توسط یک نوه جوان نوشته شده است نیز باعث افزایش ضریب زیبایی و ارزش احساسی می شود.\nهدایای خانگی از قلب\nاز فرزندان خود بخواهید که به پدربزرگ و مادربزرگ خود بدهندهدیه خانگییا نقاشی پدربزرگ و مادربزرگ از وقت و زحمتی که بچه ها برای خلاقیت خود می کشند قدردانی می کنند و آنها بیش از هر ریز ریزه فروشی آنها را ارزشمند می کنند.\nتقویم خود را پاک کنید و شخصاً به دیدن مادربزرگ و مادربزرگ بروید. چند ساعت از وقت شما می تواند معنی زیادی داشته باشد ، و شما هرگز نمی دانید که چند روز تعطیل دیگر می توانید با هم داشته باشید.\nاگر نمی توانید شخصاً به ملاقات بروید ، پدربزرگ و مادربزرگتان هنوز دوست دارند صدای شما را بشنوند. مدتی را برای یک تماس تلفنی خوب اختصاص دهید. این به شما فرصتی می دهد تا از آنچه در زندگی شما می گذرد مطلع شوید و یا خاطرات قدیمی را به یاد بیاورید.\nمنگوله را به کدام طرف حرکت می دهید\nیک عکسبرداری خانوادگی برگزار کنید\nمادربزرگ و پدربزرگ را با یک عکس فوری شگفت زده کنید. به آنها بگویید تا در بهترین لباسهای خود لباس بپوشند و در یک مکان مشخص با شما ملاقات کنند. هنگامی که آنها وارد شدند ، یک عکاس آماده داشته باشد تا بتواند برخی تصاویر به یاد ماندنی از آنها را بگیرد. می توانید اعضای دیگر خانواده را نیز در این ایده وارد کنید. در نظر داشته باشید که همه نوه های آنها حضور داشته و با نسل های مختلف چند عکس بگیرید.\nآیا در خانواده خود باند ذهن خلاق دارید؟ برای پدربزرگ و مادربزرگ خود نمایشنامه بگذارید. برای تنظیم صحنه از یک خاطره خانوادگی ، شوخ طبعی و لوازم جانبی مورد علاقه خود استفاده کنید. پدربزرگ و مادربزرگ شما از تلاش و زمان لازم برای جمع آوری چنین چیزی قدردانی می کنند و همه می توانند با شرکت در تولید سرگرم شوند.\nاگر فرزند دارید ، این کار را به یک فعالیت خانوادگی تبدیل کنید. با هم ، شعری بسازید که مخصوصاً پدربزرگ و مادربزرگ ساخته شده است. شعر می تواند احمقانه یا احساسی باشد. از همه بخواهید نام خود را در شعر امضا کنند و قاب بندی آن را در نظر بگیرند تا پدربزرگ و مادربزرگ شما آن را برای همیشه امن و سالم نگه دارند.\nسازماندهی تاریخ فیلم\nاین یک تماشای ویژه برای مادربزرگ است تا همه لباس بپوشد و با نوه های محبوبش به نمایش عکس برود. ببینید آیا تئاترهایی کلاسیک بازی می کنند یا نه او را به گذشته برگردانید. در نظر گرفتن این نوع 'خرما' یک اتفاق سالانه است.\nخرید کیت های تطبیق دهنده 23andMe\nاطمینان حاصل کنید که مادربزرگ یا پدربزرگ شما برای یادگیری بیشتر در مورد محل تولد خود آماده هستند و سپس کیت های DNA متناسب را خریداری می کنند. با هم می توانید خیلی بیشتر از آنچه قبلاً می دانستید از كجا آمده اید ، کشف كنید.\nناهار یا شام برگزار کنید\nبه احترام پدربزرگ و مادربزرگ خود ناهار یا شام برگزار کنید. حتماً سایر اعضای خانواده را نیز که می خواهند در این روز با مادربزرگ و پدربزرگ سپری کنند ، وارد کنید.\nسابقه خانوادگی را به اشتراک بگذارید\nروز را به یادگیری بیشتر درباره گذشته اختصاص دهید و به دقت به داستان های پدربزرگ و مادربزرگ گوش دهید. آنها را روی نوار ضبط کنید یا آنها را بنویسید تا سابقه ای ماندگار از تاریخ خانواده خود ایجاد کنید. اگر به شجره نامه علاقه مند هستید ، می توانید از این زمان برای گسترش شجره نامه خود نیز استفاده کنید.\nیک برنامه روز پدربزرگ و مادربزرگ را برنامه ریزی کنید\nیک برنامه مدرسه یا کلیسا را برنامه ریزی کنید. شرکت در یک ارائه ویژه می تواند به شما کمک کند پدربزرگ و مادربزرگ خود را در مقیاس بزرگتری ارج بگذارید. ممکن است ارائه غذاهای تازه نیز خوب باشد.\nسرگرمی پدربزرگ و مادربزرگ را به اشتراک بگذارید\nاز پدربزرگ و مادربزرگ بخواهید که در مورد سرگرمی مورد علاقه خود به شما بیاموزند. این که آیا تماشای پرندگان ، باغبانی ، گلف ، یا بازی پوکر را ترجیح می دهند ، از این فرصت لذت می برند که یک سرگرمی مورد علاقه خود را با شما به اشتراک بگذارند. پدربزرگ و مادربزرگ چیزی جز تدریس دوست ندارند!\nچیزی را با هم بسازید\nپدربزرگ و مادربزرگ می تواند با چکش و مقداری ناخن معجزه کند. چیزی را با هم بسازید که در طولانی مدت بزرگان عزیز شما زندگی کند. یک خانه پرستاری یا نیمکت برای باغ مد کنید. برای شخصی سازی مورد خاص نقل قول کنید یا یک شوخی داخلی بنویسید.\nاهدای پناهگاه زنان در نزدیکی من افتاد\nیک دستور غذای خانوادگی بپزید\nاز مادربزرگ و مادربزرگ خود بخواهید که از کودکی یا میراث خود دستور العمل انتخاب کند و غذا را با هم درست کنید. یک بعد از ظهر خود را صرف یادگیری نحوه تهیه دستورات کنید و سپس به داستان های چندین دهه قبل آنها که با هم میهمانی می خورید گوش دهید. غذا راهی عالی برای اتصال به غذا استفرهنگ و میراث.\nیک خواب خواب داشته باشید\nاگر فرزندان کوچکتر دارید ، روز پدربزرگ و مادربزرگ را به خواب سالانه تبدیل کنید. قرار بگذارید که همه نوه های پدر و مادرتان برای یک عقب نشینی آخر هفته در کنار گرمی و گرامپ باشند. آنها می توانند کوکی بپزند ، فیلم تماشا کنند و در اتاق نشیمن اردو بزنند.وقت با پدربزرگ و مادربزرگبرای کودکان بسیار مهم است.\nاگر شما و پدربزرگ و مادربزرگتان احساس سرگرمی می کنید ، سفر جاده ای را امتحان کنید. آخر هفته هر روز پدربزرگ و مادربزرگ با مادربزرگ یا پدربزرگ خود به سفر می روید. از مکانهای نزدیک و عزیز آنها مانند شهری که در آن متولد شده اند دیدن کنید یا هر ساله مکان های جدیدی را کشف کنید.\nکارهای حیاط خود را انجام دهید\nهر چه افراد مسن تر شوند ، سخت تر شدن هرس و چمن زنی انجام می شود. خواهر و برادرهای خود را جمع کنید و برای روز پدربزرگ و مادربزرگ به خانه پدربزرگ و مادربزرگ خود بروید. تمام وسایل کار حیاط را که ممکن است برای صنوبر سازی خانه و حیاط نیاز داشته باشید همراه داشته باشید. حصارها را رنگ کنید ، درختان را اصلاح کنید ، تختخواب های علف های هرز را علف های هرز کنید و سبدهای گلدار را آویزان کنید.\nوقت داستان مجازی داشته باشید\nاگر خانواده شما دور از پدربزرگ و مادربزرگ زندگی می کنند ، هنوز هم می توانید راه های ارتباطی را در روز پدربزرگ و مادربزرگ پیدا کنید. یک نسخه از داستان را برای فرزند و والدین خود بخرید. آنها را در Facetime یا Zoom بهم متصل کنید و آنها می توانند داستان را با هم بخوانند.\nیک درخت بکار\nیک درخت بکاربا مادربزرگ یا پدربزرگت وقتی آنها منتقل می شوند ، هر وقت زیر سایه آن می نشینید ، عشق آنها را به یاد می آورید. زیر شاخه های درخت را بخوانید ، روزی با فرزندان خود در آن یک قلعه درخت بنا کنید و اجازه دهید درختی که با هم می کارید فضایی باشد که به یاد مادربزرگ یا پدربزرگ شما اختصاص داده شود.\nهدیه عروسی پسر و عروس\nبرای یک کلاس با هم ثبت نام کنید\nبه چیزی فکر کنید که همیشه می خواستید یاد بگیرید ، مانند سفال یا بافندگی. از مادربزرگ عزیز خود بخواهید که در یک مرکز اجتماعی با شما کلاس بگذارد. حتی اگر او یک حرفه ای با سوزن بافندگی باشد ، احتمالاً فقط در آنجا شرکت خواهد کرد تا بتواند وقت با کیفیتی را با شما بگذراند.\nراه های بزرگداشت پدربزرگ و مادربزرگ که از دنیا رفته اند\nفقط اینکه پدربزرگ و مادربزرگ خود را از دست داده اید به این معنی نیست که نباید آنها را جشن بگیرید. این ایده ها را برای پدربزرگ و مادربزرگ محبوب خود امتحان کنید.\nاز گورستان دیدن کنید\nبازدید از قبور مادربزرگ ها و کاشتن چند مادر پاییزی یا قرار دادن تاج گل را در نظر بگیرید. حتی صرف چند لحظه سکوت با یادآوری آنها و زمانهایی که با هم به اشتراک گذاشته اید می تواند روز را خاص کند.\nوقتی پسر بچه دور می شود به شما نگاه می کند یعنی چه\nیه شمع روشن کن\nروشن کردن یک شمع یک حرکت کاملاً نمادین است و این یک روش زیبا برای ادای احترام به پدربزرگ و مادربزرگ است. می توانید یک شمع را در کلیسا روشن کنید یا در خانه آن را روشن کنید و بگذارید در تمام طول روز در یک مکان امن بسوزد.\nشام را به یاد داشته باشید\nبرای بزرگداشت زندگی پدربزرگ و مادربزرگ ، اعضای خانواده خود را برای یک شام ویژه جمع کنید. از همه بخواهید که عکسهای مورد علاقه خود را برای به اشتراک گذاشتن بیاورند و برای هر پدربزرگ و مادربزرگ مکان ویژه ای بگذارند تا نشان دهند که اگر شخصاً نیستند ، هنوز روحیه دارند. در حالت ایده آل ، سعی کنید برخی از غذاهای تهیه شده از دستور العمل های خانوادگی آنها را سرو کنید.\nداوطلب در مرکز ارشد یا خانه سالمندان باشید\nداوطلب بودن را در نظر داشته باشید تا وقت خود را با سالخوردگان که ممکن است هیچ نوه ای برای ملاقات آنها نداشته باشند بگذرانید. خانه سالمندان یا کارمندان مرکز ارشد می توانند به شناسایی سالمندان تنها کمک کنند و ممکن است برخی از شرکت ها را دوست داشته باشند. می توانید با آنها صحبت کنید و بگذارید آنها داستانهایی درباره زندگی و خانواده خود به اشتراک بگذارند ، در غیر این صورت ممکن است از خواندن آنها لذت ببرند. اگر با یک ارشد خاص پیوند برقرار کنید ، حتی ممکن است دوست داشته باشید به طور منظم به بازدید ادامه دهید.\nیک پلاک را مد کنید\nپلاکی با گفته های مادربزرگ یا پدربزرگ بزرگ درست کنید. پلاک را می توان در خانه یا حیاط آویزان کرد. حتی می توانید آن را به یک درخت یا نیمکت مورد علاقه وصل کنید. هر وقت به پلاک نگاه می کنید ، سخنان خردمندانه مادربزرگ و مادربزرگ خود را به یاد می آورید.\nپدربزرگ و مادربزرگ شما اگر امروز زنده بودند درگیر چه خیریه هایی بودند؟ پدربزرگ شما جانباز بود؟ حمایت از یک سازمان نظامی را برای بزرگداشت وی در نظر بگیرید. آیا مادربزرگ شما گربه های خود را بیشتر از زندگی دوست داشت؟ به احترام او هر سال به یک مرکز نجات گربه اهدا کنید.\nآنها را در کلیسا تکریم کنید\nاگر پدربزرگ و مادربزرگ شما از افراد مذهبی مومن بودند ، آنها را در یک مراسم کلیسایی محلی تکریم کنید. آخر هفته روز پدربزرگ و مادربزرگ ، دعای خاصی برای آنها بخوانید یا هر هفته در آخر هفته آن یک کمک مالی سخاوتمندانه به کلیسا انجام دهید.\nکاری کنید که آنها دوست داشتند\nاگر پدربزرگ شما عاشق ماهیگیری بود ، فرزندان خود را به احترام یاد او در آخر هفته روز پدربزرگ و مادربزرگ به ماهیگیری برسانید. اگر مادربزرگ شما باغبانی می کرد ، هر هفته آخر هفته یک گل یا بوته جدید در حیاط خود بکارید. به چیزهایی فکر کنید که آنها دوست داشتند و در آن فعالیت ها مشغول هستند تا به خاطر بسپارند.\nمد و لباس خانوادگی را دوباره مد کنید\nآیا مادربزرگ یا پدربزرگ شما چیزی را قبل از عبور از شما رها کرده اند؟ شاید شما جواهرات قدیمی مادربزرگ ها یا وسایلی داشته باشید که زمانی پدربزرگ و مادربزرگ شما بوده اند. وقت بگذارید و آنها را به زیبایی اولیه برگردانید. بروشورها و گوهرهای قدیمی را می توان مجدداً تنظیم و صیقل داد. ابزار است و برای سالهای آینده اصلاح و استفاده می شود.\nچیز خاصی بپوشید\nآیا پدربزرگ شما کراوات مورد علاقه خود را داشت یا او عضوی تعلیق بود؟ در روز پدربزرگ و مادربزرگ با پوشیدن چیزی که غالباً از آن استفاده می کرد ، به مد نمادین او ادای احترام کنید. آیا مادربزرگ شما هر روز یکشنبه به کلیسا کلاه می زد؟ لباس خود را بپوشید و یک کلاه قدیمی یا کلاه جدید خود بپوشید که او در روز پدربزرگ و مادربزرگ دوستش داشته باشد.\nچه چیزی واقعاً برای پدربزرگ و مادربزرگ شما اهمیت دارد\nفرقی نمی کند که شما یک جشن مفصل را برنامه ریزی کنید یا می خواهید ساعتی را در کنار هم ساکت باشید. پدربزرگ و مادربزرگ شما بدون توجه به آنچه در این روز برنامه ریزی کرده اید ، از شنیدن صحبت های شما و گذراندن وقت با شما استقبال می کنند. آنچه واقعاً برای آنها بیشتر از همه مهم است این است که شما به اندازه کافی اهمیت می دهید تا روز را با آنها رقم بزنید ، بنابراین از وقت با هم بودن بیشترین استفاده را ببرید.\nدرباره طلاق About Cars بازیها و نرم افزارهای کودکان فرهنگ فرانسوی پارکهای شکل شش شش\nمعنی درخت کریسمس چیست\nاندازه شکم در طول بارداری ماه به ماه\nمن عاشق نقل قول ها و گفته های دخترم هستم\nآیا geminis و leos کنار می آیند\nسخنرانی کوتاه بهترین مرد برای مثالهای برادر\nبوی علف هرز بوی انسان چیست؟\nمصاحبه های اعتیاد و بازیابی


سبک فرزندپروری مثبت | سه راهکار از سبک فرزندپروری مثبت — کودکت\nاین سؤالی است که نسل‌ها به آن پرداخته‌اند و همچنان درمورد مؤثرترین سبک فرزندپروری مثبت بحث و گفتگو فراوان است. وقتی والدین هرکدام روش و سبک خودشان را بهتر و کامل‌تر می‌دانند، اوضاع بدتر می‌شود. باوجوداین، پدر و مادر ناامید به‌دنبال راه‌حل‌های مفیدی‌اند تا آرامش را به خانه برگردانند.\nگفتگو بهتر است یا تنبیه یا محرومیت؟ آیا داد زدن به کودک آسیب می‌زند؟ تهدید چطور؟ مواجهه با پیامدهای عمل کافی است؟ اگر با همسرتان دو روش مختلف تربیتی داشته باشید، چه نتیجه‌ای دارد؟ برای انجام کارهای خانه به فرزندتان حقوق بدهید؟\nلیست این سؤالات انتها ندارد. همه والدین یکی دو مورد از روش‌های گفته‌شده را امتحان کرده‌اند و بعد از مدتی متوجه شده‌اند اثر مثبت آن‌ها کوتاه‌مدت است یا بی‌اثر و حتی مضرند. احساس ناتوانی یا گیر افتادن در تربیت فرزند احساسی نامطلوب است. اما خبر خوب اینکه دانش و آگاهی به افراد قدرت و توانایی می‌دهد. با استفاده از روش‌های مناسب می‌توانید به والدینی آگاه و مهربان تبدیل شوید. در ادامه به یکی از این روش‌ها اشاره می‌شود که در بسیاری از خانواده‌ها کارآمد بوده است: سبک فرزندپروری مثبت.\nسبک فرزندپروری مثبت چیست؟\nهدف از تربیت در فرزندپروری چیست؟\nسبک فرزندپروری «محروم‌سازی»\nچگونه کودک را تربیت کنید؟\nسبک فرزندپروری مثبت بر دو اصل روان‌شناسی آدلری و تربیت مثبت مبتنی است. روان‌شناسی آدلری به اصولی اشاره دارد که روانشناس بزرگ، آلفرد آدلر، آن‌ها را پایه‌گذاری کرده است. براساس نظریه آدلر انسان‌ها موجوداتی اجتماعی‌اند که اهدافی را در زندگی دنبال می‌کنند. براي مثال، اگر فرد از خودش بپرسد چرا مدرسه می‌رود؟ چرا سر کار می‌رود؟ چرا به فکر تشکیل خانواده است؟ و هزاران سؤال دیگر، در پس تمام این سؤالات اهدافی وجود دارد. به‌عبارت‌دیگر، این اهداف‌اند که به رفتار و اعمال فرد سمت و سو می‌دهند. فلسفه و تفکر زیربنایی تربیت مثبت نیز این است که ازطریق پنج معیار مهم در افراد احساس تعلق و اهمیت ایجاد کند. ازآنجاکه هزاران مقاله علمی درمورد سبک فرزندپروری مثبت وجود دارد، می‌توان با اطمینان گفت این روش از نوپایی تا نوجوانی مؤثر است فارغ از اینکه خانواده در چه موقعیتی است.\nقبل از پرداختن به معرفی سبک فرزندپروری مثبت ، لازم است هدف تربیت کودک روشن شود. اگر از شما بپرسند هدفتان از تربیت کردن فرزندتان چیست، احتمالاً خواهید گفت خاتمه دادن به رفتارهای نادرست فرزندتان. برای مثال:\nاتمام مشاجرات خواهر ـ برادری،\nمهار کردن بی‌احترامی‌ها،\nپایان دادن به کج‌خلقی‌ها و قشقرق‌ها،\nپایان دادن به بدغذایی کودک.\nاگرچه این اهداف منطقی و معقول به نظر می‌رسند، اما وقتی روی یک یا دو مشکل تمرکز می‌کنید، هدف نهایی تربیت فراموش می‌شود.\nتربیت نقطه مقابل تنبیه است، درواقع، تربیت همان آموزش دادن است. یعنی به‌جای اینکه کودک را به‌دلیل رفتار نامناسب تنبیه کنید، با راهنمایی و آگاهی دادن، به آن‌ها می‌آموزيد چگونه رفتار کنند. پس با این نگاه، هدف تربیت کوتاه‌مدت یا مربوط به تغییر یک یا دو رفتار نیست. بزرگسالی فرزندتان را تصور کنید، دوست دارید او را با چه صفاتی بشناسند؟ تاب‌آور؟ محترم؟ توانمند؟ مستقل؟ سخت‌کوش؟ باانگیزه؟ مهربان و شفیق؟ سخاوتمند؟ وقتی روش تربیتی مشخصي را انتخاب می‌کنید، از خودتان بپرسید آیا این روش به او کمک می‌کند تا تبدیل به فردی مؤثر و سالم شود؟\nآیا با داد زدن یاد می‌گیرد چگونه به دیگران احترام بگذارد؟\nبا تنبیه کردن شفقت و مهربانی را یاد می‌گیرد؟\nجایزه دادن برای نمرات خوب به او یاد می‌دهد که خودانگیخته باشد؟\nآیا تمیز کردن اتاقش یا جمع کردن اسباب‌بازی‌هایش او را به خودکفایی و استقلال ترغیب می‌کند؟\nهدف نهایی تربیت این است که کودک از اشتباهاتش درس بگیرد و آن‌ها را تکرار نکند. متأسفانه به بیشتر والدین فقط راه‌حل‌های کوتاه‌مدت آموزش داده شده است.\nروش تربیتی «محروم‌سازی»، یعنی فرستادن کودک به اتاقش و فکر کردن درباره کاری که انجام داده است، را در نظر بگیرید. آیا واقعاً بچه‌ها درباره کاری که کرده‌اند فکر می‌کنند؟ احتمالاً نه، چون مثلاً فقط ۵ سال دارند. آن‌ها هنوز توانایی و مهارت درک اشتباهات را ندارند و نمی‌دانند چه رفتاری را جایگزین کنند که درست باشد. اما ازنظر هیجانی به‌قدری بزرگ شده‌اند که بعد از محرومیت احساس نامطلوبی نسبت به شما پیدا می‌کنند. مشکل محروم‌سازی و تنبیه این است که راه درست را به کودک آموزش نمی‌دهد.\nاگر هزاران بار هم به کودک نه بگویید، تا وقتی آموزش رفتار صحیح را به او ندهید، متوجه درست و نادرست نخواهد شد. بدون آموزش مناسب، بچه‌ها علی‌رغم تنبیه به رفتارهای قبلی‌شان ادامه می‌دهند. وقتی برای تربیت کردن اهداف بلندمدت تنظیم می‌کنید، هر روز و هر ساعت به‌گونه‌ای عمل خواهید کرد که به آن اهداف برسید.\nپیش‌ازاین اشاره شد که معمولاً کلمه تربیت کردن با تنبیه کردن یکسان پنداشته می‌شود. اما ریشه لاتین کلمه تنبیه اشاره دارد به مجازات کردن و ریشه کلمه تربیت کردن به آموختن و آموزش دادن برمی‌گردد. کلید اصلاح رفتارهای کودک این است: به آن‌ها یاد دهید که چگونه رفتارهای مناسب را جایگزین رفتارهای نامطلوب کنند.\nوقتی کودک را تنبیه می‌کنید، او هرگز یاد نمی‌گیرد در موقعیت‌های مشابه چه رفتار مطلوبی داشته باشد. تنبیه اغلب منجر به جنگ قدرت می‌شود. ازآنجاکه بچه‌ها می‌دانند رفتار نامناسب باعث جلب‌توجه می‌شود، به آن رفتار ادامه می‌دهند. این رفتارهای کودک انرژی زیادی از والدین می‌گیرد و صبر آن‌ها را به سر می‌برد. والدین در چنین موقعیتی فقط دنبال این‌اند که در لحظه پاسخی دهند که ماجرا خاتمه پیدا کند، اما دقیقاً مشکل همین‌جاست. واکنش نشان دادن به مسائل نه‌تنها اوضاع را بهبود نمی‌دهد، بلکه باعث گم شدن اهداف و خستگی بیشتر آن‌ها می‌شود.\nمؤثرترین راهبرد برای تربیت کردن این است که آموزش و راهنمایی لازم را به او ارائه دهید تا قرار نباشد در مواقع اضطرار واکنشی عمل کنید. تربیت موفق، نیازمند سرمایه‌گذاری اولیه است. باور کنید که تأثیر این سرمایه‌گذاری اولیه را در طولانی‌مدت در رفتار کودک خواهید دید. برای تربیت مؤثر باید به سه حوزه توجه کنید:\nسبد توجه را پر کنید!\nبچه‌ها نیاز به توجه خالصانه دارند. اگر «سبد توجه» کودک را با توجه مثبت پر نکنید، او به هر کاری دست می‌زند تا توجه دریافت کند، حتی توجه منفی. نه به این معنی که ۷ روز هفته و ۲۴ ساعت شبانه‌روز کنار فرزندتان باشید.\nاگر فقط چند دقیقه در روز وقت دونفره باهم داشته باشید و بدون حواس‌پرتی برای کاری که دوست دارد وقت بگذارید، نتیجه‌ای عالی خواهید دید. در روز یک یا دو بار حدود ۱۰ دقیقه با کودک وقت بگذرانید، برای مثال بازی که دوست دارد انجام دهید یا کتاب موردعلاقه‌اش را بخوانید. تمام کارها را رها کنید و در این زمان فقط به کودک توجه کنید.\nوقتی سبد توجه فرزندانتان را به‌طور مثبت و کنش‌گرانه پر کنید، کودک همکاری بیشتری خواهد کرد و احتمال اینکه با روش‌های منفی به‌دنبال جلب‌توجه باشند کمتر خواهد شد. همه در زندگی درگیری دارند و ممکن است در ابتدا پیدا کردن وقت اضافی در روز دشوار باشد. اما به این کار به چشم سرمایه‌گذاری در روابط و بهبود رفتار کودک نگاه کنید.\nزمانی را برای آموزش اختصاص دهید!\nبهترین روش تربیت این است که با آموزش رفتار یا واکنش صحیح به کودک در انتخاب بهتر به او کمک کنید. نقش‌بازی راهی عالی برای این کار است. برای مثال، اگر کودک در به اشتراک گذاشتن وسایلش مشکل دارد و این باعث می‌شود بقیه را بزند، به‌جای اینکه از روش‌های اصلاح رفتارگرایانه استفاده کنید، موقعیتی ایجاد کنید و رفتار درست را به او یاد دهید. برای مثال «من واقعاً دوست دارم وقتی بازی‌ات تمام شد با آن ماشین بازی کنم.»\nمی‌توانید بازی را جذاب‌تر هم کنید، به‌این‌ترتیب که نقش‌ها را عوض کنید و وانمود کنید که شما جای او هستید و به کودک اجازه دهید با انتخاب‌های بهتر شما را راهنمایی کند. به یاد داشته باشید، مانند هر کاری، این کار هم به پشتکار و تکرار نیاز دارد. انتظار نداشته باشید کودک بعد از یک دور نقش‌آفرینی پاسخ‌های مناسب ارائه دهد. اما تمرین باعث پیشرفت می‌شود و پیشرفت به آرامش بیشتر در خانه می‌انجامد. درنهایت، وقتی کودکان انتخاب‌های درستی دارند ـ‌یا حتی هر حرکت رو به جلوـ آن‌ها را تشویق کنید. «می‌بینم که خودت به‌تنهایی همه اتاق بازی را تمیز کردی، این کمک بزرگی است. من واقعاً قدر زحمت تو را می‌دانم» یا «از اینکه کتابت را به برادرت دادی متشکرم. چقدر تو مهربانی!»\nحدومرزها را مشخص کنید!\nثابت‌قدم بودن در برنامه‌های روزانه بسیار دشوار است، آن هم باوجود تمام مشغله‌هايی که امروزه خانواده‌ها گرفتار آن هستند. اما واقعیت این است که کودکان، وقتی ساختار مشخصی داشته باشند و مرزبندی‌های خود را بدانند، رشد و پیشرفت می‌کنند. وقتی انتظارات از قبل و به‌روشنی به آن‌ها اعلام شود، چارچوبی برای رفتار کردن پیدا می‌کنند. نه به این معنی که باید تعداد زيادی قانون تعیین کنید، بلکه بهتر است مهم‌ترین مواردی را مشخص کنید كه برای خانواده‌تان اهمیت دارد. درمورد قوانین اساسی و پیامدهای نقض قوانین، شفاف باشید. ثابت‌قدم باشید. وقتی کودک قوانین را رعایت نمی‌کند، در انجام پیامدی که با هم توافق کردید حتماً ثبات داشته باشید.\nمطلب قبلیچگونه به کودک کمک کنید تا هیجاناتش را تنظیم کند؟\nمطلب بعدیپنجمین دوره آموزشی آنلاین «تقویت تاب‌آوری در کودکان»\nبا فواید آموزش موسیقی به کودک آشنا شوید


فضای خانه تان را رمانتیک کنید | نیم ست\nدر این فصل بسیار زیبا که همه فضای بیرون از خانه پر شده از انواع گل و گیاهان دوست داشتنی، حیف است که فضای داخلی خانه را بی تغییر رها کنیم. می توان با ساده ترین ترفندها، این همه زیبایی را به اتاق های خانه هدیه کرد.\nبرترین ها: در این فصل بسیار زیبا که همه فضای بیرون از خانه پر شده از انواع گل و گیاهان دوست داشتنی، حیف است که فضای داخلی خانه را بی تغییر رها کنیم. می توان با ساده ترین ترفندها، این همه زیبایی را به اتاق های خانه هدیه کرد. این زیبایی ها می توانند حس های عاطفی و دوستانه شما را تشدید کنند و روزهای پرانرژی برایتان رقم بزنند. برای این منظور ما چند ایده ناب داریم که به احتمال زیاد، خوشتان خواهد آمد. ۱٫ شمع روشن کردن\nروی میز جلوی مبل یا مکان های دیگری که به نظرتان مناسب است، شمع قرار دهید و در هر ساعت از شبانه روز که تمایل دارید آنها را روشن کنید. نور و عطر شمع تاثیر بسیاری در روحیه انسان دارد. آنها را می توانید در ورودی خانه، روی شومینه، کانتر آشپزخانه، میز جلوی مبل، یا روی میزناهارخوری بچینید. ۲٫ چیدمان میز جلوی مبل\nدسته ای کتاب روی میز یا داخل سینی چوبی یا حصیری که مخصوص روی میز هستند، می تواند گزینه خوبی برای تزئین میز پیش‌دستی باشد. در کنار آن، یک گلدان گل تازه و طبیعی قرار دهید تا علاوه بر عطر عالی گل ها، زیبایی میز نیز دوچندان شود. ۳٫ شاخه های جوان در گلدان\nاگر نمی خواهید یا به هر دلیل دیگری گلدان یا گیاه طبیعی در خانه ندارید، چند شاخه جوان و سبز و زیبا را از درختان تازه از خواب بیدار شده بچینید و در گلدان های زیبا در گوشه و کنار خانه قرار دهید. ۴٫ نقاشی وسایل دکوری\nبا کمک رنگ هایی که در انباری خانه می توان پیدا کرد، می توانید وسایل دکوری همچون قاب آینه را با سلیقه خود رنگ آمیزی کنید. به طور مثال، نقاشی این آینه به صورت لکه دار و غیر یکدست، باعث زیبایی بیشتر آن شده است. ۵٫ استفاده از بهترین ها\nبرای استفاده از ظروف شیک و ارزشمند خود مترصد یک مهمانی خاص یا مهمانان ویژه نباشید. از آنها برای خودتان در خانه نیز استفاده کنید و از زیبایی و ارزش آنها بهره بگیرید. به طور مثال، سرویس چایخوری شیک و چینی خود را در بوفه و ویترین مخفی نکنید. صبح روز تعطیل یک چای دیشمله ناب درست کنید و با شریک زندگیتان از طعم عالی آن در کنار هم لذت ببرید. ۶٫ آلبوم دیواری\nیکی از روش های تزئین دیوارهای خانه، استفاده از انواع تابلوها است. شما می توانید چندین قاب در اندازه های مختلف اما رنگ و طرح واحد خریداری کنید و عکس های خانوادگی یا دوستان خود که بسیار دوستشان دارید را قاب کنید و به دیوار نصب کنید. برای ایجاد تنوع می توانید برخی از عکس ها را سفید و سیاه و برخی دیگر را رنگی چاپ و قاب کنید. ۷٫ تعیین تکلیف دور ریختنی ها\nوسایل اضافی که در گوشه و کنار اتاق های خانه قرار دارند را دور بریزید. یا در انباری انبار کنید. سعی کنید هر چه که تصور می کنید دیگر برایتان جذابیت ندارد را کنار بگذارید و تا حد امکان اطراف اتاق را خلوت کنید. طراحی های مینیمال و خلوت تاثیر بسیاری در آرامش روح دارند و می توانند به طور غیر مستقیم به مهرورزی بیشتر آدم ها کمک کنند. ۸٫ تنظیم زمان برای تمیز کردن خانه\nخانه که تمیز باشد و همه جا برق بزند، روحیه آدم هم شادتر است. برای اینکه همیشه از نعمت خانه جمع‌وجور و تمیز بهره بگیرید، روزانه ۱۰، ۱۵ یا ۲۰ دقیقه از زمان خود را برای تمیز کردن اختصاص دهید. این روند را به عادت همیشگی خانه خود تبدیل کنید تا همیشه همه جا مرتب باشد. در این صورت نه تنها اعضای خانه روحیه بهتری خواهند داشت، بلکه اگر مهمان ناخوانده هم بیاید، استرس تمیز کردن ندارید. ۹٫ جابه جایی وسایل خانه\nبرای ایجاد تنوع و تغییر روحیه خودتان هم که شده، هر چند وقت یکبار، چیدمان اتاق ها را تغییر دهید. به طور مثال، کتابخانه را به اتاق غذاخوری ببرید. یا میز غذاخوری را به اتاق نشیمن بیاورید. یا در خانه های کوچک تر، می توانید وسایل دکوری اتاق ها را با هم عوض کنید. یا مثلا جای آباژورها را تغییر دهید. ۱۰٫ استفاده از عکس های خانوادگی\nعکس ها را می توانید در آلبوم نگهداری کنید. اما در این صورت خیلی زود فراموش می شوند و سالی یکبار هم به آنها مراجعه نخواهید کرد. برای زنده بودن خاطره های خوب خود می توانید آنها را در محلی که دسترسی دایمی به آن دارید بچینید. هر چند وقت یکبار هم آنها را تغییر دهید تا تنوع داشته باشند. به طور مثال، در ظرف یا قالب کیک می توانید برای این منظور استفاده کنید. آنها را روی کانتر یا جزیره آشپزخانه قرار دهید. ۱۱٫ استفاده همه جانبه از ظروف آشپزخانه\nاز انواع ظرف ها و قوطی‌های آشپزخانه می توان برای سازمان دهی و مرتب کردن فضای آشپزخانه استفاده کرد. ۱۲٫ چیدمان کانتر آشپزخانه\nبرای اینکه روحیه شاد و آرامی داشته باشید، باید فضای خانه هم تمیز و مرتب باشد. هر نوع به هم‌ریختگی می تواند در تشدید ناراحتی ها نقش کوچکی داشته باشند. کانتر آشپزخانه از جمله مکان هایی است که دایم باید آن را تمیز و مرتب کنید. این فضا به دلیل استفاده دایمی بیشتر مواقع شلوغ و به هم ریخته است. ابتدا وسایل و دستگاه هایی که استفاده کمی دارند را از آنجا جمع کنید و در کابینت ها قرار دهید. سپس با انواع گلدان های تازه و طبیعی آن را تزئین کنید. ۱۳٫ استفاده از قالی در آشپزخانه\nهمیشه فرش و قالی را در اتاق نشیمن و پای تختخواب یا زیر میز ناهارخوری قار می دهیم. اما بد نیست کمی تنوع ایجاد کنید و مثلا در آشپزخانه هم قالیچه زیبایی پهن کنید. هر وقت هم دلتان را زد، می توانید آن را به جای اصلی خودش بازگردانید. ۱۴٫ دعوت از دوستان\nبرای ایجاد فضای دوستانه و صمیمی در خانه، در فواصل زمانی کوتاه از دوستان خوش اخلاق و شاد خود دعوت کنید تا به خانه تان بیاید. نگران چیزی نباشید، حضور انسان های با انرژی موجب بهبود روحیه شما و خو پیش رفتن مسایل زندگی می شود. ۱۵٫ دسته بندی کتاب ها\nیکی از کارهای جالب در خانه، دسته بندی کتاب ها بر اساس رنگ جلد آنها است. می توانید برای ایجاد تنوع در فضای خانه، کتاب های همرنگ را در قفسه ها یا طبقه های مختلف کتابخانه بچینید. ۱۶٫ استفاده از کوسن\nبا چند عدد کوسن یا بالشتک های کوچک می توانید ظاهر مبلمان یا کاناپه های خانه را تغییر دهید. لازم نیست برای ایجاد تنوع هزینه های سنگینی را متقبل شوید. کمی ایده پردازی و استفاده از وسایل موجود، می تواند در این مسیر به شما کمک بسیاری کند. ۱۷٫ وسایل قدیمی با هویت جدید\nاز انواع ساک، لباس، پارچه، پرده یا روتختی ها می توانید استفاده نوینی داشته باشید. به طور مثال، از آنها به عنوان روکش کوسن استفاده کنید.حتی از شلوار جین های قدیمی خود نیز می توانید برای این امر کمک بگیرید. با کمی چاپ و ایده پردازی روی آنها می توانید چهره کاملا جدید به آنها ببخشید. ۱۸٫ ایجاد فضای مطالعه\n۱۹٫ استفاده از وسایل داخلی خانه در بیرون از خانه یا برعکس\n۲۰٫ پخش موسیقی\nبرای ایجاد فضای دوستانه و پرمحبت در خانه، موسیقی های ارزشمند پخش کنید. برای این منظور، موسیقی های مورد علاقه خود را انتخاب کنید. ۲۱٫ از خودتان پذیرایی کنید\nسبک زندگی با تفریحات پرهزینه تهرانی‌ها آشنا شوید\nسبک زندگی\tفضول ها از کجا می آیند؟\nآشپزی\tطرز تهیه سالاد مرغ برزیلی\nما را دنبال کنید موفقیت\tچگونه با دیگران به سرعت ارتباط برقرار کنیم؟\nجدیدترین مطالب\t۲۰۰ بازیکن برتر تاریخ جام جهانی (۷)\nتلاشی برای برتر ماندن؛ آیا اپل تبدیل به مایکروسافت قدیمی شده است؟\nلومیا ۱۰۳۰ دوربینی ۵۰ مگاپیکسلی خواهد داشت [شایعه]\nداغ ترین مطالب\tبه سادگی، کوسن های زیبا بدوزید!


کد خبر: ۳۱۹۶۲۶\nتاریخ : ۱۱ شهريور ۱۳۹۸ - ۱۱:۱۶\nافزایش تولید روزانه ایران خودرو به ۲ هزار دستگاه\nایران اکونومیست- مدیرعامل گروه صنعتی ایران خودرو گفت: برنامه تولید امسال ایران خودرو مشخص است و در کمتر از دوماه آینده به تیراژ تولید روزانه دستکم ۲ هزار دستگاه خودرو خواهیم رسید.\nبه گزارش گروه اقتصاد خبرگزاری میزان، فرشاد مقیمی محور برگزاری نشست با شبکه تامین را ایجاد اتحاد و همدلی در صنعت خودرو عنوان کرد و گفت: با هماهنگی بین قطعه سازان با محوریت تشکل‌های تخصصی از یک سو و قطعه سازان با گروه صنعتی ایران خودرو به عنوان خودروساز شماره یک کشور از سوی دیگر، به دنبال تحقق اهداف و برنامه‌های تولید خواهیم بود.\nمدیرعامل ایران خودرو در این نشست بر هم افزایی و همبستگی بین قطعه ساز و خودرو ساز تاکید و اظهار کرد: با هم عهد ببندیم تخریب قطعه ساز علیه قطعه ساز، خودروساز و انجمن‌ها و برعکس ممنوع، همه با وحدت کلمه برای تحقق اقتصاد مقاومتی و رونق تولید گام برداشته و مشکلات درون خانواده را باهم حل خواهیم کرد و احترام متقابل به حقوق یگدیگر به ویژه حقوق مصرف کننده را در اولویت قرار خواهیم داد.\nوی با تاکید بر پرداخت نظام‌مند و شفاف به قطعه سازان و جلوگیری از رانت و تبعیض گفت: باید پرداخت‌ها براساس رویکردی سیستماتیک صورت گیرد، کمیته‌های تخصصی بر اساس شاخص‌های ارزیابی، بر عملکرد قطعه سازان نظارت خواهند کرد تا پرداخت‌ها براساس آن انجام شود.\nمدیرعامل ایران خودرو با تشریح شرایط موجود، بر لزوم همبستگی و همگرایی ایران خودرو و سازندگان تاکید کرد و گفت: برنامه تولید امسال ایران خودرو مشخص است و نیازمندی‌ها در حوزه تامین نیز مطابق با تعداد تولید تعیین شده است با همت و یاری شما تامین‌کنندگان در کمتر از دوماه آینده به تیراژ تولید روزانه دست کم ۲ هزار دستگاه خودرو خواهیم رسید.\nمقیمی تصریح کرد: هدف این است که خودرو‌ها با عبور مستقیم از خط تولید، به دست مشتریان برسد با همکاری قطعه سازان، علاوه بر رضایتمندی مردم و مشتریان، از انباشت سرمایه قطعه ساز و خودرو ساز در پارکینگ‌ها جلوگیری خواهیم کرد.\nوی افزود: با پشتیبانی سازندگان خودرو‌های کف پارکینگ نیز براساس برنامه زمانبندی به زودی به صفر خواهد رسید.\nمدیرعامل گروه صنعتی ایران خودرو تعامل نظام‌مند و شفاف با تامین کنندگان را از دیگر محور‌های دارای اهمیت عنوان کرد و گفت: علاوه بر ایجاد تنوع در روش‌های تامین مالی، به دنبال پرداخت نظام‌مند هستیم تا تا برنامه‌های خودکفایی تولید در گروه صنعتی ایران خودرو را محقق کنیم.\nوی برنامه توسعه محصولات جدید و توسعه صادرات را از مقوله‌های مهم در فعالیت‌های ایران خودرو دانست و گفت: برنامه‌های متنوعی نیز برای ارتقای کیفیت محصولات و کاهش نمرات منفی طرح ریزی کرده ایم.\nوی گفت: با همت و ظرفیت‌های موجود در قطعه سازان به عنوان سربازان خط مقدم جبهه اقتصادی توانسته ایم از بخش زیادی از مشکلات عبور کنیم.\nمدیرعامل گروه صنعتی ایران خودرو بر استمرار جلسات با قطعه سازان از طریق تشکل‌ها تاکید کرد و گفت: با تدابیری که اتخاذ خواهد شد، مشکل گردش نقدینگی قطعه سازان قابل رفع است.\nمدیرعامل گروه صنعتی ایران خودرو در ادامه بر بهره وری و توسعه تخصصی در زنجیره ارزش خودرو تاکید کرد و گفت: باید با بهره مندی از تکنولوژی روز به این هدف دست یابیم، خودروسازی ۲۱ درصد از ارزش افزوده بخش صنعت را به خود اختصاص می‌دهد و نمی‌تواند نسبت به مقوله بهره وری بی تفاوت باشد.\nمقیمی با بیان این که توسعه خودکفایی مهم‌ترین محور برنامه‌های ایران خودرو است، گفت: باید فعالیت‌های طراحی محصول در گروه را با جدیت و گستردگی بیشتری پیگیری کنیم.\nوی ایجاد ستاد توسعه و تعمیق ساخت داخل را از رویکرد‌های گروه عنوان کرد و گفت: شخصا در کمیسیون‌ها و جلسات این ستاد داخلی سازی قطعات را دنبال می‌کنم. از نیرو‌های دانشی، شرکت‌های دانش بنیان، قطعه سازان، تشکل‌ها و انجمن‌های مرتبط نیز که در این زمینه تجربه دارند دعوت به همکاری کرده ایم.\nمقیمی در ادامه محور‌های تعامل نظام‌مند و شفاف با تامین کنندگان را تشریح کرد و گفت: مدل جامع ارتباط با تامین کنندگان را برمبنای استراتژی‌های حمایتی، کنترلی و مشارکتی اجرا خواهیم کرد. با تمرکز بر فرآیند سیستماتیک انتخاب و جایگزینی تامین کنندگان در جهت شناسایی و کاهش ریسک‌های تامین گام خواهیم برداشت.\nمقیمی هدف خودکفایی و کاهش ارزبری تولید را ۲۴۴ میلیون یورو اعلام کرد و گفت: نباید نسبت به واردات قطعه‌ای که قابلیت داخلی سازی دارد اقدام شود. اولویت ما ساخت داخل و تمرکز برتوان دانش ایرانی است.\nمدیرعامل گروه صنعتی ایران خودرو از تولید سه محصول دناپلاس اتوماتیک، ۳۰۱ و ۲۰۷ با سقف شیشه‌ای تا پایان سال خبر داد و گفت: حوزه‌های فنی و مهندسی و طراحی محصولات جدید را نسبت به قبل فعال‌تر خواهیم کرد. تا پایان سال چند برنامه رونمایی از محصولات جدید را پیش بینی کرده ایم.\nوی صادرات ۲۰ میلیون یورو قطعات و مجموعه‌ها را برنامه تعیین شده برای سال جاری عنوان کرد و گفت: در بازار‌های صادراتی می‌توانیم به برنامه‌های تامین ارز کمک کنیم.\nمقیمی در پایان با بیان این که باید با همدلی و همراهی سازندگان و حمایت مسئولان، تحریم‌ها را که از خودروسازی شروع شده، در همین جا زمین بزنیم، وحدت کلمه را مهم‌ترین عامل پیشبرد اهداف دانست و گفت: تیراژ تولید را افزایش خواهیم داد، خودرو‌های ناقص را تکمیل و وارد بازار خواهیم کرد و برنامه‌های توسعه محصول و ارتقای کیفیت را با جدیت دنبال می‌کنیم تا تصویر ذهنی جامعه از بزرگ‌ترین خودروساز کشور را به جایگاه قبلی بازگردانیم.


راهنماي تعمير رايگان سخت افزار و نرم افزار ،ويديو و تصوير ، موضوع: m\nعبارت جستجو : m\nپيغام خطاي كد XX.YY JAM IN TOP COVER AREA در پرينتر\nدر اينجا ما قصد داريم به بررسي و رفع پيغام JAM IN TOP COVER AREA در پرينتر ها بپردازيم . با ما همراه باشيد .\nآموزش باز كردن فرمتر(Formatter)پرينتر hp 1530\nدر اين مقاله ما قصد داريم نحوه بازكردن و تعويض فرمتر پرينترHP LaserJet m1536 / P1606 / M501 / M506 / M527 را به شما آموزش بدهيم با ما همراه باشيد .\nآموزش باز كردن راهنماي كاغذ پرينتر HP LaserJet M3005\nدر اين مقاله ما قصد داريم نحوه بازكردن راهنماي كاغذ پرينتر HP LaserJet P3005 را به شما آموزش بدهيم با ما همراه باشيد .\nآموزش تعويض كارتريج پرينتر 2055\nدر اينجا ما قصد داريم طريقه تعويض و جايگذاري كارتريج در پرينترهاي و HP LaserJet P2050وHP LaserJet P2030 و HP LaserJet P2055را آموزش بدهيم با ما همراه باشيد .\nآموزش تعويض پيكاپ پرينتر 2055\nدر اين مقاله ما قصد داريم نحوه باز كردن و تعويض پيكاپ اول پرينترهاي HPLaserJet P2055DN وHPLaserJet P2055X وHPLaserJet P2035N و HP LaserJet P2055 و HP LaserJet P2035را به شما آموزش بدهيم . با ما همراه باشيد\nچگونه محدوديت پهناي باند كامپيوتر خود را كنترل كنيم ؟\nما در اينجا به شما مي اموزيم كه چگونه ميزان ترافيك شبكه مورد استفاده توسط برنامه هاي ويندوز، از جمله ابزار به روز رساني ويندوز را محدود كنيد\nآموزش باز كردن سيني خروجي كاغذ پرينتر hp m402\nدر اين مقاله ما قصد داريم نحوه باز كردن و تعويض كنترل پنل در پرينتر هاي HP LaserJet Pro MFP M402, M403, M427, M402dn, M426 را به شما آموزش بدهيم . با ما همراه باشيد\nآموزش تميز كردن داخل پرينتر 1010\nدر اين مقاله ما قصد داريم نحوه تميز كردن اطراف كارتريج در داخل دستگاه را به شما آموزش بدهيم با ما همراه باشيد\nچگونه بدون اتصال به پرينتر از راه دور پرينت بگيريم؟\nوقتي دسترسي به پرينتر خود نداريم مي توانيم با گوشي موبايل خود يا كامپيوتري كه به اينترنت متصل است، پرينت بگيريم. براي اين كار نياز است كه پرينتر نيز به شبكه اينترنت متصل باشد. آموزش استفاده از اين روش را در ادامه توضيح مي دهيم.\nاين زيرسيستم وظيفه گردش مكاتبات درون سازماني را بعهده داشته و قادر مي‌باشد، ضمن تعريف ساختار سازماني موسسه، كاركنان، نقش ها، دسترسي آنان را تعريف و مديريت نمايد.


پروژه ITSM: چه چیزی ممکن است اشتباه باشد – رایزن سامانه گستر\nتاریخ مرداد ۸, ۱۳۹۶\nطبق گزارش منتشر شده توسط Standish Group، کمتر از 1/3 تمامی پروژه ها به موقع و با بودجه تعیین شده با موفقیت به اتمام می رسند. برای متخصصین در زمینه IT این خبر بسیار شگفت انگیز بود. ما پروژه هایی را دیده ایم که به علت های زیادی به تاخیر افتاده اند از عدم برنامه ریزی گرفته تا کمبود منابع یا تجربه های مشابه.\nمدیریت موثر پروژه نیاز به مهارت، منابع، زمان و ابزار مناسب به صورت یکجا دارد. من بر روی تعداد زیادی پروژه های موفق کار کرده ام و متوجه شدم که bottleneck یا گلوگاه هایی هست که باعث می شود پروژه در زمان و بودجه تعیین شده به پایان نرسد. در این قسمت لیستی از 5 مورد بسیار رایج آورده شده است:\nاهداف و انتظاراتتان را به درستی مشخص نکرده اید\nمعمولا در پروژه ها نیاز است که افراد زیادی از تیم IT درگیر پروژه باشند، حتی تیم ها و بخش های مختلف سازمان. بهره وری یک فرد یا یک تیم ممکن است بر روی بهره وری و نتایج تیم دیگر و حتی نتیجه کلی تاثیر داشته باشد. این خیلی مهم است که تمامی اعضای پروژه نقش خودشان را در این فرایند به درستی بدانند، اینکه عملکردشان چه تاثیری بر روی دیگر افرادی که در این پروژه کار می کنند خواهد داشت.\nمنابع کافی تخصیص نداده اید\nیک پروژه به مهارت های مختلف در زمینه های متفاوت نیاز دارد، از یک مدیریت بنیادی گرفته تا یک مدیریت موثر و کارآمد. مدیران پروژه نیاز به افرادی با مجموعه ای از مهارت ها و تجربه ها دارند. هم چنین پروژه نیاز به افرادی دارد که هم تکنیک فنی داشته باشند و هم مهارت\nتخصیص زمانی درستی در نظر نگرفته اید\nهمه دوره ها مناسب نیستند. هر چیزی می تواند بین یک تیم مدیریت پروژه و پروژه قرار بگیرد، تعطیلات پیش رو، روزهای آموزش از قبل مشخص شده، روزهای مریضی، پروژه های متضاد. هم چنین، بسیاری از متخصصین IT در بیش از یک پروژه به صورت موازی مشغول به کار هستند. پس قبل از مشخص کردن زمان برای پروژه تان، خیلی مهم است که شما آگاهی کاملی از هرگونه مشارکت های قبلی اعضای تیم خود داشته باشید.\nبا تغییرات منطبق نشده اید\nمهم نیست که چقدر برنامه ریزی شما دقیق است. زمانی که کارها طبق برنامه پیش نمی روند، منعطف باشید و آمادگی اصلاح رویکردتان را داشته باشید، خواه با تخصیص منابع بیشتر خواه با گسترش مهلت های زمانی یا حتی برنامه ریزی مجدد بخش های پروژه.\nشاخص های عملکرد کلیدی (KPI) را مشخص نکرده اید\nشما نتایج را می خواهید پس شما باید بتوانید عملکردتان را ارزیابی و اندازه گیری کنید. با مشخص کردن KPI ها شما مطمئن می شوید که همه چیز سرجای خودش است و همه بر روی اهدافشان متمرکز شده اند.\nهمانند بسیاری از پروژه های IT، پروژه مدیریت خدمات نیز می تواند کاملا مبهم باشد بویژه اگر از فرهنگ درست درون سازمان پشتیبانی نشود.\nخبر خوب این است که یک شریک مدیریت خدمات IT با تجربه ای مثل ماروال (MSM) می تواند به شما در حل و رفع ریسک ها، ترویج فرهنگ پشتیبانی، طراحی و استقرار پروژه با بالاترین شانس موفقیت کمک کند.\nآیا می دانستید شرکت رایزن سامانه گستر نماینده رسمی شرکت ماروال (Marval) انگلستان در ایران می باشد. شرکت ماروال انگلستان یکی از برترین شرکت ها در زمینه ارائه ابزارهای مدیریت خدمات فناوری اطلاعات بر اساس بهروش ITIL می باشد.\nواحد مشاوره رایزن سامانه گستر با بهره گیری از کارشناسان خبره خود در حوزه های مرتبط با فناوری اطلاعات آمادگی ارائه خدمات مشاوره ای اجرای پروژه در حوزه های ITIL، COBIT، ISO، Service Desk و … را دارد. هم چنین واحد مشاوره آمادگی دارد هرگونه خدمات مشاوره ای تخصصی نیز در زمینه انتخاب و استقرار ابزارهای این حوزه ارائه نماید. تنها کافی است با واحد مشاوره تماس بگیرید و یا به آدرس ایمیل Info@rayzansamaneh.com درخواست خود را ارسال نمایید.\nتمرکز برروی ارزش – اصول پایه ای ITIL\n4.7/5 - (10 امتیاز) تمرکز برروی ارزش یکی از نه اصل مطرح شده در راهنمای متخصصین ITIL است. تمرکز برروی ارزش به نظر امری بدیهی میاید اما درعمل نیاز به...\nهمه تامین کنندگان ابزارهای ITIL مثل هم نیستند، به این نکته مهم توجه کنید!\n4.9/5 - (18 امتیاز) اگر شما هم جزو مجموعه‌هایی هستید که قصد استقرار چارچوب ITIL و یا استاندارد ISO/IEC 20000 را در سازمان خود دارید، قطعا یکی از دشوارترین مراحل...\nبرچسب:ITSM, Marval, مقالات تخصصی


سایت آماده بیمه ❤ (قالب وردپرس بیمه) - سایت آماده نمایندگی بیمه برای فروش آنلاین بیمه\nسایت آماده بیمه ❤ (قالب وردپرس بیمه)\nاگر قصد راه اندازی سایت در حوزه بیمه دارید و پس از تلاش های زیاد برای پیدا کردن قالب وردپرس و سایت های آماده وردپرس، مورد مناسبی پیدا نکرده اید، به جای درستی آماده اید! ما به کمک قالب وردپرس ایرانی چشالو یک سایت آماده بسیار حرفه ای با طراحی زیبا برای راه اندازی هر نوع سایت بیمه ای ایجاد کرده ایم.\nاین سایت آماده بیمه به شما کمک می کند تا در چند دقیقه حرفه ای ترین سایت را برای شرکت بیمه ، آژانس بیمه ، نمایندگی بیمه و … راه اندازی کنید.\nتوجه: شما اگر تمام سایت های ایرانی و خارجی را بررسی کنید، هیچ قالب وردپرس و سایت آماده وردپرسی را برای سایت بیمه با این کیفیت پیدا نخواهید کرد!\nاین وب سایت آماده بیمه به وسیله بسته آسان نصبی در اختیار شما قرار می گیرد و فقط با چند کلیک می توانید دقیقا سایتی مشابه پیش نمایش داشته باشید. در صورتی هم که بخواهید ما رایگان نصب را برای شما انجام می دهیم و سایتی 100% مشابه پیش نمایش تحویل شما می دهیم.\nبرای ساخت اسلایدر\nبا کلیک بر روی دکمه زیر میتوانید دمو سایت آماده بیمه را مشاهده کنید. (بعد از خرید دقیقا سایتی که مشاهده می کنید را به صورت بسته آسان نصبی دریافت خواهید)\nمشاهده پیشنمایش سایت آماده بیمه\n295,000 تومان - پرداخت و دانلود فایل\n5/5 - (483 امتیاز)\nتیر 8, 1401 در 22:30\nمیخواستم بپرسم آیا امکان اضافه کردن فیلد ارسال فایل در فرمها وجود دارد؟\nدر واقع امکان تغییر در فرمها وجود دارد؟\nتیر 8, 1401 در 22:32\nبله تقریبا میتونید هر نوع ویرایشی رو در فرم ها انجام بدید و فیلدهای دلخواه رو اضافه یا کم کنید.


۱۲ آذر ۱۳۹۹ - ۱۵:۴۷\nپیشکسوت تیم فوتبال استقلال گفت: کادرفنی کنونی استقلال، سرد و گرم چشیده‌اند و تیم می‌تواند در نیم‌فصل دوم به اهداف خود برسد.\nخبرگزاری میزان: پیشکسوت تیم فوتبال استقلال گفت: کادرفنی کنونی استقلال، سرد و گرم چشیده‌اند و تیم می‌تواند در نیم‌فصل دوم به اهداف خود برسد.\nمحمد مومنی در خصوص شرایط این روز‌های تیم فوتبال استقلال و تساوی این تیم مقابل پیکان، اظهار داشت: گام اول استقلال باید کار روی مهارت‌های تکنیکی و توانایی‌های بازیکنان باشد. البته کادرفنی کنونی این تیم، سرد و گرم چشیده‌اند و تیم می‌تواند در نیم‌فصل دوم به اهداف خود برسد. تفکرات و مهارت سرمربی تیم پخته شده است و این مسئله به تیم کمک می‌کند.\nوی افزود: مقابل تیم‌های سخت‌کوشی مثل پیکان باید از ایده‌های جدید در زمین استفاده کرد. پیکان شاکله اصلی خود را از دست داده و تیم تارتار نیاز به زمان دارد تا بهتر شود. پیکان در این مسابقه سعی کرد ابتدا گل نخورد و میانه میدان را در اختیار داشته باشد. از سوی دیگر، استقلال بیشتر به دنبال ضدحملات و بیشتر بازی‌های دو تیم روی ارسال از کناره‌ها بود که البته هیچ‌کدام موفق نبودند.\nپیشکسوت تیم فوتبال استقلال در پایان خاطرنشان کرد: کیفیت چمن هم خوب نبود و همین مسئله باعث دشه بود تیم‌ها نتوانند تمام برنامه‌های خود را پیاده کنند. استقلال سعی داشت از روی ضربات ایستگاهی به گل برسد. با این حال، کیفیت بد زمین انرژی زیادی از دو تیم گرفت. هر دو تیم به دنبال حفظ مالکیت توپ بودند.\nتیم فوتبال استقلال ، نیم فصل دوم\nدرباره استقلال در نیم‌فصل دوم به اهدافش می‌رسد\nمنظورتان دسته یک است\nاره خوش باش شایدم تو نیم فصل سوم\nدقیقاً به اهدافش که مقام پنجمی هست میرسه\nبا این مدل فوتبال بزن زیرش دعوا بکن خسرو سانتر کن\n16:05 - 1399/09/12\nاز الان نیمفصل اول رو بیخیال شدند ...\nنیم فصل دوم آل کثیر تازه رفع محرومیت میشه\n16:14 - 1399/09/12\nنیم فصل دوم به درد عمه شون میخوره\n16:18 - 1399/09/12\nبرای نیم فصل دوم از وزیر قول گرفتن\nخخخخ تا الان میگفتید قهرمانیم حالا رفتین برای فصل بعد\nاین شعرها را چهار ساله داریم میشنویم،،تیمی که از اول فصل خوب نتیجه نگیره،آخر فصل هم براش کابوسه،،،،به قول شاعر::سالی که نکوست از اول فصلش پیداست.........خدا قوت پهلوون\nخخخخ هرسال همین را می گویند ایشالله نیم فصل در دسته دو


داد و ستد فارکس در افغانستان ،الگوی اینساید بار (Inside Bar)\n– بهترین بررسی Trustpilot را دریافت نمی کنید (اینجا و اینجا را ببینید) کودک رها شده: واقعا هیچ درکی از علت نامگذاری این الگو ندارم ولی خب، حق نویسنده و کاشف هست که هر اسمی می خواد بذاره. به هر حال، این الگو، الگوی اینساید بار (Inside Bar) دقیقا همان الگوهای بالاست، با این تفاوت که علاوه بر ستاره بودن، همپوشانی سایه ها هم نباید داشته باشیم. به تصاویر زیر دقت کنید:\nبیت کوین یک شبکه توافقی است که یک سیستم پرداخت جدید و یک نوع پول کاملاً یجیتال را بوجود آورده است. این اولین شبکه پرداخت نقطه به نقطه تمرکز زدایی شده است که توسط کاربرانش بدون هیچگونه اختیار مرکزی و الگوی اینساید بار (Inside Bar) یا واسطه ای، نیرومند شده است. از نقطه نظر یک کاربر، بیت کوین بسیار شبیه پول نقد اینترنتی است. بیت کوین همچنین می تواند به عنوان مهمترین سیستم دفترداری با سه ورودی موجود بشمار آید. سرورهای رده Value دارای قابلیت‌های اضافی مثل RAID تعبیه شده هستند که صرفا امکان پشتیبانی از هاردهای SATA را خواهد داشت. 10. تمام رشته های بعدی را با بخش های افقی جدا کنید تا آنها را به یک رشته کنترل پایدار متصل کنید، و آنها را قطع کنید، ایجاد انقباض روی صورت.\n"Kupper OVK" - گرمایش دیگ بخار الگوی اینساید بار (Inside Bar) و پخت و پز (آن را با صفحه پخت و پز مایع مجهز شده است). CopyFX Review: scalping بهترین پلت فرم معاملاتی کپی توسط RoboForex. Others · MT4 and MT5 Comparison · پلتفرم مخصوص FIX / API.\nاین چیزیست که شما باید با آن سخنرانی را آغاز کنید و در . مثبت و هم جوانب منفی! . (اجباری): Mikahekin فقط یک اندیکاتور نیست و در واقع یک بلوک تحلیلی کامل است.\nنرم افزار تجاری NetTradeX iOS - الگوی اینساید بار (Inside Bar)\nفکر میکنید این ایده چیست؟ عالی بسیار خوب خوب متوسط ضعیف. درست است که اوج لذت بردن از مناطق بیرونی خانه در بهار و تابستان است، الگوی اینساید بار (Inside Bar) اما این به این معنی نیست که شما باید تمام باغها را در تمام زمستان فراموش کنید. علاوه بر این، اگر شما در طول این ماه های زمستان مراقبت های اولیه خود را به او بدهید، به زودی آن را به شکلی فوق العاده به ارمغان بیاورید. اغراق نيست اگر بگوييم بازاريابي شبکه اي فرصتي بسيار عالي براي جايگزيني شغل هاي از بين رفته است. موضوع اشتغال و کارآفريني، مشکل فراگير و دائمي در سراسر دنيا شده است و يکي از دغدغه هاي اصلي دولت ها، ايجاد فرصت هاي کاري است. حتي از افراد شاخص که در اين زمينه که شغل ايجاد کرده اند وبراي عده اي يک راه کسب درآمد به وجود آورده اند، با عنوان «کارآفرين موفق» تقدير وتشکر مي شود! ۱۰۰ هزار ماشین با تخلف وارد ایران شد فرمانده فراکسیون مبارزه با فساد اقتصادی مجلس گفت: بر اساس گزارش دستگاه های امنیتی بیش از یکصد هزار خودرو با تخلف وارد کشور شده .\nنمایندگی فارکس در افغانستان - الگوی اینساید بار (Inside Bar)\nبهترین اجرا. بهترین پلت فرم معاملاتی فارکس برای آیفون. در حال حاضر من توضیح دهید که چگونه به تجزیه و تحلیل نقشه حرارت عملکرد. سیستم مدیریت مالی استخراج. . نمونه طرح کسب و کار . طرح کسب و کار نمونه برای شرکت استخراج معدن . دریافت قیمت; چگونه برای شروع یک کسب و کار سنگ آهک. چگونه برای شروع یک کسب و کار معدن شن و .\nدر سال 1345 قانون الگوی اینساید بار (Inside Bar) تشکیل بورس و اوراق بهادار به تصویب رسانده شد و انک مرکزی وقت نیز، این طرح اقتصادی را مورد تایید خود قرار داد. در بهمن ماه 1346 نیز این مکان اقتصادی با انجام معامله بر روی سهام بانک توسعه صنعت و معدن ایران شروع به فعالیت نمود. سازمان بورس و اوراق بهادار ایران نیز به مانند سایر سازمان های کشورهای توسعه یافته؛ از دو بخش بورس کالا و بورس اوراق بهادار تشکیل می شود که تاریخچه فعالیت آن ها به شرح زیر می باشد؛ بهترین برنامه ها و مدارک کارشناسی ارشد. خواهد بود که توسط انسان گزینه های دودویی کارگزاران بهترین بررسی می شود. شما با استفاده از این سایت تمامی مسئولیت های مادی و غیر. این سایت با تمام سایت های فارسی که تو این مقوله کار می کنن متفاوت و در نوع.


سازمان‌های امنیتی آمریکا در حال بررسی تحریم آنر هستند! - گجت نیوز\nسازمان‌های امنیتی آمریکا در حال بررسی تحریم آنر هستند!\n۰ارسال شده توسط: امیرحسین کریم نژاد ۳۱ شهریور ۱۴۰۰ ساعت ۰۹:۴۱\nآنر سال گذشته از هواوی جدا شد تا به صورت مستقل به فعالیت‌های خود ادامه دهد؛ حالا گزارش‌هایی منتشر شده که نشان می‌دهد سازمان‌های امنیتی آمریکا در فکر تحریم آنر هستند.\nواشنگتن پست در گزارشی اعلام کرد که سازمان‌های امنیتی ایالات متحده در حال بحث و بررسی امکان تحریم آنر هستند. آنر پیش‌تر به عنوان زیر مجموعه هواوی فعالیت می‌کرد.\nتحریم آنر در دست بررسی است\nپنتاگون و وزارت انرژی آمریکا می‌خواهند این شرکت تازه مستقل شده را در لیست سیاه (لیستی از کمپانی‌هایی که از تجارت با شرکت‌های آمریکایی منع شده‌اند، مگر اینکه مجوز خاصی را دریافت کنند) قرار دهند؛ اما وزارت امور خارجه و وزارت تجارت مخالف این کار هستند.\nدر واقع مسئولین آمریکایی بر سر اینکه آیا آنر می‌تواند تهدیدی برای امنیت ملی آمریکا باشد یا خیر اختلاف نظر دارند. یکی از اعضای برجسته کمیته روابط خارجی مجلس آمریکا در این رابطه گفت که چون آنر تحت حمایت حکومت چین است، نگرانی‌هایی از بابت صادرات فناوری به آنها داریم.\nواشنگتن پست نیز یادآوری کرد که برند Honor حالا تحت مالکیت شرکت Zhixin New Information Technology قرار دارد که توسط دو سرمایه گذار وابسته به حکومت چین تاسیس شده است.\nاما مخالفان تحریم آنر به این موضوع اشاره دارند که آنر مواد هسته‌ای یا قطعات مربوط به آن را تولید نمی‌کند و دستگاه‌های تولید شده توسط این برند نیز در آمریکا فروخته نمی‌شوند. بنابراین منطقی نیست که بخواهیم این شرکت را از تجارت با کمپانی‌های آمریکایی منع کنیم؛ مخصوصا اینکه چنین کاری بیشتر از چین به اقتصاد آمریکا ضربه خواهد زد.\nبرخی کارشناسان بر این باور هستند که چون آنر قبلا بخشی از یک «عنصر مخرب» بوده است، باید در این لیست قرار گیرد؛ اما برخی دیگر می‌گویند تا زمانی که ثابت نشود این برند به صورت مخفیانه چیپست‌ها و فناوری‌های مربوطه را به هواوی انتقال می‌دهد، دلیلی برای تحریم وجود ندارد. آنر تاکنون در این رابطه اظهار نظر نکرده است.\nآنر تحریم آمریکا ۱۴۰۰-۰۶-۳۱\nبرچسب ها : آنر تحریم آمریکا\nقبلی گوگل نام گلکسی S21 فن ادیشن را در سایت پشتیبانی AR Core قرار داد\nبعدی: آیفون ۱۶ اولین آیفون مجهز به درگاه USB-C خواهد بود\nآنر ایکس ۳۰ مکس با یک نمایشگر ۷ اینچی غول پیکر در راه است\nسرانجام پس از جدایی آنر از هواوی، روح گوگل دوباره در گوشی‌های این شرکت دمیده شد


تولید کنندگان جت هیتر برقی کوچک مرکز فروش انواع جت هیتر | جت هیتر وب\nآشنایی با جت هیتر برقی تک فازفروشگاه عرضه جت هیتر برقی کوچک\nتولید کنندگان جت هیتر برقی کوچک با استفاده از مواد بهداشتی و درجه یک به تهیه این محصول در رنگ و مدل های گوناگون پرداخته اند. برای اطلاع از مشخصه های این محصول می توان به بخش بعدی رجوع نمود. مشتریان می تواند این کالا را با قیمت های بسیار پایین از طریق فروشگاه اینترنتی خریداری کنند.\nآشنایی با جت هیتر برقی تک فاز\nجت هیتر برقی تک فاز از مدل های بسیار کاربردی و پرمصرف می باشد که در ظرفیت و ابعاد گوناگون طراحی می شود؛ از قابلیت های مهم این دستگاه می توان به ایجاد سرمایش و گرمایش در بخش های مختلف به طور همزمان اشاره نمود.برای انتخاب جت هیتر برقی تک فاز بهتر است به سراغ محصولاتی بروید که انعطاف پذیری بالایی دارند و قابلیت نصب آنها بر روی دیوار، سقف یا زمین امکان پذیر می باشد؛ این دستگاه می تواند به صورت مستقل و بدون هیچ گونه نیاز به سیستم های مرکزی کار کند.\nدر نتیجه در بهینه سازی انرژی و کاهش هزینه ها نقش بسیار موثری دارد؛ مدل های مدرن و امروزه آن بی صدا هستند و آرامش افراد را به هم نمی زنند و همچنین این سیستم به صورت کامل هوا را پاکسازی می کند و از ایجاد بوهای زننده در محیط جلوگیری می نماید؛ علاوه بر آن قطعات به کار رفته در آن قابل تعویض می باشند.\nخرید اینترنتی از فروشگاه عرضه جت هیتر تک فاز برقی کوچک یکی از مناسب ترین راه‌هایی است که مشتریان طی سال های اخیر از آن استفاده نموده اند؛ با خرید اینترنتی می توان زمان و هزینه را به خوبی مدیریت نمود، در این روش می‌توان قیمت‌ها را با بازار حضوری مقایسه کرد و به خوبی متوجه اختلافات آن شد.\nتمامی محصولات سفارش شده به همه استان‌های کشور فرستاده می‌شوند؛ کیفیت بالا از مهم ترین خدماتی است که حین ارسال کالا استفاده می‌شود و موجب خوشایند و جلب اعتماد مشتریان می شود، جهت فروش این کالا قیمت های بسیار ارزان در نظر گرفته شده تا بتوان به سهولت به خرید آن پرداخت، این محصول با توجه به سطح کیفی بالا مورد استقبال خریداران در اقصی نقاط کشور واقع شده است.


شرکت تولید کننده ارزان ترین کلسیم کربنات لاستیک سازی در کرج - کربنات کلسیم پودر تالک\nتولید کنندگان پودر کلسیم در ایران به تعداد فراوانی وجود دارد. برخی از آنها محصول مرغوب و مناسبی را ارائه می دهند. برخی دیگر محصولاتی با قیمت های مناسب و ارزان عرضه می کنند. کیفیت تولیدات بعضی کارخانجات چندان مطلوب نیست و برخی دیگر هزینه های بالایی را مشمول می شوند. یافتن فروشندگانی که ارزانترین کلسیم کربنات لاستیک سازی و انواع دیگر آنرا ارائه دهند و البته کیفیت مطلوبی را نیز در پی داشته باشد کمی دشوار است. بهمین جهت توصیه می شود برای تهیه انواع پودر کلسیم، مستقیم به کارخانه رجوع کنید تا هم قیمت های بهتری یافته و هم کیفیت دلخواه را بدست آورید. بدین منظور می توانید به گروه صنعتی آروشا در کرج مراجعه کنید تا در سریعترین زمان محصول مورد نیاز خود را بدست آورید.\nگوناگونی کاربرد کربنات کلسیم در صنعت\nکربنات کلسیم مصارف بسیاری دارد. صنایعی همچون: کاغذ سازی، داروسازی، رنگ سازی، کشاورزی، بهداشتی، آرایشی، چرم سازی، ذوب آهن، فولاد سازی، نساجی، سرامیک و کاشی سازی، قند و شکر، ساخت خمیردندان، چاپ، لوازم تحریر، غذایی و خوراک دام و سیم و کابل، هر کدام بنحوی از این ماده در ساخت محصولات خود به شکل های گوناگون بهره می برند. یکی از صنایع پر رونق و پرکاربردی که در آن کلسیم کربنات لاستیک سازی مورد استفاده قرار می گیرد، لاستیک و پلاستیک سازی است. کاربرد وسیع لاستیک در حوزه های مختلف مانند تولید تایر خوردو، درزگیر درب و پنجره و موارد فراوان دیگر، بر همگان روشن است.\nمواد معدنی و شیمیایی مختلفی در ساخت لاستیک بکار\nمیرود اما کلسیم آن می بایست بصورت پودر میکرونیزه با\nدانه بندی بسیار نرم و ریز باشد. در این صنعت هر دو نوع\nکلسیم معدنی (GCC) و کلسیم رسوبی (PCC) قابل\nاستفاده می باشند. اما نکته ای که حائز اهمیت است،\nخلوص بالا و دانه بندی ریز پودر caco3 می باشد.\nاز آنجائیکه تمام فراورده های ساخته شده با لاستیک تحت فشار بالایی قرار می گیرند، بکاربردن پودر کلسیم موجب بالا رفتن مقاومت و سختی تولیدات در موقعیت های گوناگونی همچون ساییدگی می شود. بدین ترتیب عمر و استحکام آنها نیز بیشتر خواهد شد. ناگفته نماند که هزینه های تولید هم تا حد قابل ملاحظه ای کاهش می یابد. در حقیقت پودر کلسیم غالبا بعنوان پرکننده و یا فیلر در این زمینه بکار برده می شود. علت اصلی آنهم پایین آوردن مخارج پروسه تولید می باشد اما سازگاری این ماده با دیگر ترکیبات هم بی اهمیت نیست. از دیگر مزایای بکارگیری کلسیم کربنات لاستیک سازی میتوان به مواردی همچون: کاهش دمای ذوب، ایجاد بافت سطحی مناسب، ترکیب یکدست مواد و تنظیم PH بعنوان مواد نگهدارنده اشاره نمود.