همه چیز درباره ی کلسترول و روش های درمان - تازه های روز\nشما اینجا هستید:خانه»سلامتی»همه چیز درباره ی کلسترول و روش های درمان\nهمه چیز درباره ی کلسترول و روش های درمان\nتوسط ثمین در\t بهمن 17, 1397 سلامتی\nبه دلیل رژیم غذایی نا مناسب، غذاهای چرب و بسیاری موارد دیگر، میزان کلسترول در خون بالا می رود. اما کلسترول چیست؟ در این مطلب به طور کامل خواهید دانست.\nکلسترول در واقع ماده ای چرب است که برای عملکرد طبیعی بدن بسیار حیاتی است. کلسترول موسوم به لیپید، عمدتا توسط کبد تولید می شود در برخی از مواد غذایی نیز یافت می شود. اما همان گونه که مقدار طبیعی این ماده برای بدن لازم است، افزایش سطح آن برای بدن می تواند سلامتی افراد را تهدید کند. از آن جایی که کلسترول بالا به تنهایی علائمی را از خود بروز نمی دهد، احتمال ابتلا به بیماری های مختلف را افزایش می دهد.\nدر بدن پروتئین ها مسئول جا به جایی کلسترول در خون هستند. هر گاه پروتئین و کلسترول با یکدیگر ترکیب شوند، لیپوپروتئین ساخته می شود که بر دو نوع است : HDL و LDL. اچ دی ال همان کلسترول خوب خون است که هر چه سطح آن بالاتر رود بهتر است و ال دی ال کلسترول بد است که میزان بالای آن در خون به دیواره های سرخرگ رسوی می کند و ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد.\nچه مواردی کلسترول خون را بالا می برد؟\nموارد مختلفی در افزایش سطح کلسترول خون تاثیر گذارند که مهم ترین آن ها به سبک زندگی نادرست منتهی می شود. رژیم غذایی نادرست یعنی مصرف بیش از اندازه ی جگر، قلوه و تخم مرغ؛ عدم تحرک و ورزش نکردن، چاقی و اضافه وزن، استعمال دخانیات ال دی ال خون را بالا می برد.\nعوارض ناشی از افزایش ال دی ال خون می تواند بسیار مخرب باشد و ما تصمیم داریم در بخش، دستورهای درمانی خانگی را برای کاهش سطح ال دی ال خون معرفی کنیم.\nدرمان های خانگی برای کاهش سطح کلسترول خون\nبرای آنکه بتوانید سلامتی خود را تضمین کنید و میزان کلسترول بد خون خود را پایین آورید، می توانید از این ترکیبات زیر استفاده کنید و در خانه سطح کلسترول بد خون خود را پایین آورید.\nآب زنجبیل و آناناس\nترکیب این دو با هم می تواند به بهترین شکل ممکن سم زدایی در بدن را انجام دهد و متابولیسم را افزایش دهد. همچنین این ترکیب می تواند میزان جذب لیپید ها را در شریان خون کاهش دهد. برای تهیه ی این ترکیب سه تکه آناناس را به همراه سه فنجان آب و یک قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده ترکیب کنید. این ترکیب را دست کم برای سه بار در هفته مصرف کنید تا نتایج حیرت انگیز آن را مشاهده کنید.\nترکیب کنجد، سیب و جو\nاگر می خواهید میزان کلسترول و تری گلیسیرید خون خود را پایین آورید و شریان خون را پاکسازی کنید، حتما این سه را با هم ترکیب کنید و مصرف کنید. این ترکیب سرشار از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی برای بهبود فرایند هضم و حفظ سلامت قلب است. برای تهیه ی آن، به مقدار یک قاشق غذاخوری کنجد را در یک فنجان آب، یک عدد سیب و دو قاشق غذاخوری جو میکس کنید و سه بار در هفته نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید.\nهر یک از این دو ماده ی خورامی دارای آنتی اکسیدان هایی هستند که برای از بین بردن چربی های درون شریان خون، بسیار مفیدند. اما هنگامی که این دو با یکدیگر ترکیب می شوند می توانند خون را پاک کرده و احتمال ابتلا به بیماری های ناشی از التهاب را کاهش دهند. برای درست کردن این ترکیب، چند حبه سیر آورده، رنده کنید و با یک دوم فنجان آب لیمو مخلوط کنید و هر روز به مدت سه هفته آن را مصرف کنید.\nاین آب میوه مخلوط با سبزیجات برای کاهش کلسترول بالا و دفع ساده و سریع چربی ها از بدن موثر است. این ترکیب دارای انواع ویتامین و مواد معدنی است که به شما کمک می کند چربی های زیادی را از دست دهید و بدنتان را تقویت کنید. برای درست کردن آن، چهار عدد سیب را به همراه یک برگ اسفناج و چند برگ جعفری میکس کنید و هر روز یک لیوان درست کنید و میل کنید.\nاین ترکیب بسیار ضد چربی است و به کاهش کلسترول خون کمک می کند. این ترکیب را درست کنید هر از چندگاهی میل کنید. البته بهتر است در مصرف کلم کمی احتیاط کنید چرا که مصرف زیاد کلم، غدد تیوئید را تحریک می کند.\nشما به کمک این روش ها و نوشیدنی های ساده که در خانه درست می شوند می توانید به راحتی میزان کلسترول خون خود را کنترل کنید.


مقایسه بهترین گوشی های ارزان زیر 300 دلار بازار | فروش دامنه\nتیر ۳, ۱۳۹۷ تیر ۳, ۱۳۹۷ gwadmin\nاگر به دنبال خرید یک گوشی مقرون به صرفه با هزینه‌ای نسبتا کم هستید، ما در این مقاله به مقایسه بهترین گوشی های ارزان زیر 300 دلار بازار خواهیم پرداخت.\nهر چه که گوشی های هوشمند، هوشمندتر می‌شوند، قیمت آن‌ها نیز افزایش پیدا می‌کند. به طور مثال می‌توان به آیفون ایکس اپل اشاره کرد که برچسب قیمت 1000 دلاری را به بازار اضافه کرد. اما اگر نمی‌خواهید هزاران دلار را برای خرید یک کامپیوتر کوچک که تماس برقرار کرده و پیام های متنی می‌فرستد نیز گزینه‌های جذابی وجود دارد که از قیمت خوبی نیز بهره می‌برند. همین بهانه‌ی خوبی شد تا ما در این مقاله به مقایسه بهترین گوشی های ارزان زیر 300 دلار بازار بپردازیم. این گوشی ها شامل آیفون اس ای، ال جی کی 30، هواوی میت اس ای، نوکیا 6.1، زنفون 5 کیو و موتورولا موتو جی 6 هستند.\nبهترین گوشی های ارزان زیر 300 دلار\nآیفون اس ای یک نسخه کوچک‌تر و جمع و جورتر از گوشی های اپل است که 25 میلی‌متر کوتاه‌تر و 20 میلی‌متر بلا باریک‌تر از 5 گوشی حاضر در این لیست است. در این بین ایسوس زنفون 5 کیو با بلندی 160 میلی‌متر، قدبلندتر از تمامی گوشی های ارزان زیر 300 دلاری لیست موجود است، در حالی که ال جی کی 30 و نوکیا 6.1 نیز ضخیم‌ترین محصولات این لیست هستند.\nاغلب گوشی های این کلاس از وزنی در حدود 165 گرم برخوردارند، در حالی که نوکیا 6.1 با وزن 172 گرم، سنگین‌ترین مدل موجود است. در سمتی دیگر آیفون اس ای اپل با وزن 113 گرمی سبک‌ترین گزینه‌ی این لیست است. البته لازم به ذکر است که تفاوت در وزن دیگر محصولات این لیست به جز آیفون اس ای بسیار کم است.\nدر میان رنگ‌های مشکی، آبی، خاکستری و طلایی، رنگ‌های متفاوت کمی وجود دارد. زنفون از یک مدل قرمز برخوردار است، در حالی که گوشی های اپل و موتورولا رنگ صورتی خاص به خود به نام‌های رزگلد و گلگون را نیز در بر می‌گیرند.\nآیفون اس ای، ال جی کی 30، هواوی میت اس ای و نوکیا 6.1 همگی از طراحی فلزی بهره می‌برند. در آن سمت زنفون 5 کیو و موتو جی 6 از قاب پشت و جلوی شیشه‌ای با فریم آلومینیومی برخوردارند.\nمتاسفانه هیچ یک از گوشی های این لیست از تاییدیه‌های IP برای مقاومت در برابر آب برخوردار نیستند، پس شما قبل از شیرجه زدن در استخر باید حتما از نبودن گوشی داخل جیبتان مطمئن شوید. موتورولا می‌گوید Moto G6 از یک پوشش دفع کننده آب بر روی قاب پشتی خود بهره می‌برد که می‌تواند از داخل و خارج گوشی محافظت کند، اما همچنین هشدار می‌دهد که این پوشش فقط اجازه می‌دهد تا گوشی تنها در زیر بارش باران مقاوم بماند.\nاغلب گوشی های مقرون به صرفه از نمایشگری در حدود 5.5 اینچ بهره می‌برند. البته باید آیفون اس ای با یک نمایشگر 4 اینچی را مستثنا از بقیه موارد بدانیم. در بزرگ‌ترین اندازه نیز زنفون 5 کیو به یک نمایشگر 6 اینچی مجهز شده است.\nبه طور کلی صنعت گوشی های هوشمند به این باور رسیده که حاشیه‌های کناری صفحه دیگر جذاب نیستند و تا حد ممکن باید فضای قاب جلویی گوشی در اختیار نمایشگر قرار گیرد. گوشی های هوشمند بالارده اکنون از نسبت ابعادی فراتر از 80 درصد بهره می‌برند و از این حیث باید زنفون 5 کیو را برتر از دیگر رقبای این لیست دانست. در آن سمت آیفون اس ای اپل با 60.8 درصد از کمترین نسبت و به طبع بیشترین میزان قاب جلو نسبت به سایر گزینه‌های لیست برخوردار است.\nبا این حال، این تفاوت از نظر زیبایی بیش از هر چیز دیگری است، بنابراین همه چیز به سلیقه‌ی شما باز می‌گردد. توجه داشته باشید اکثر این گوشی ها در کناره‌ها از قاب کمی برخوردارند و بیشتر حاشیه آن‌ها مربوط به قاب بالایی و پایینی آن‌ها است.\nال جی کی 30 از یک نمایشگر 720p HD و نوکیا 6.1 نیز از یک نمایشگر 1080p Full HD بهره می‌برند. میت اس ای، زنفون 5 کیو و موتو جی 6 همگی از وضوح 2K برخوردارند. در آن سمت نمایشگر آیفون اس ای اپل نیز از وضوحی برابر با 1136×640 پیکسل بهره‌مند است.\nهر شش گوشی موجود در لیست بهترین گوشی های ارزان زیر 300 دلار بازار از نمایشگر IPS LCD برخوردارند. این فناوری اجازه می‌دهد تا تصاویر شفاف و واضح باشند، شاید این شفافیت و وضوح مشابه نمایشگرهای OLED نباشد، اما رنگ‌ها طبیعی‌تر جلوه می‌کنند. اما در جهت منفی قضیه، نور پس زمینه آن‌ها باعث می‌شود تا رنگ مشکی روشن‌تر از واقعی بوده و کنتراست نیز کمتر شود.\nاسکنرهای اثر انگشت، روش امنیتی تمامی این گوشی ها هستند. در ال جی کی 30، نوکیا 6.1 و زنفون 5 کیو این سنسور در قاب پشتی است. سه گوشی دیگر از این سنسور در قاب جلویی خود میزبانی می‌کنند. آیفون اس ای اپل این اسکنر در زیر کلید هوم تعبیه شده است،در هواوی میت اس ای جزئی از قسمت پایینی نمایشگر است و در موتو جی 6 نیز این اسکنر درست زیر نمایشگر تعبیه شده است.\nزنفون و موتو جی 6 همچنین از فناوری تشخیص چهره نیز بهره می‌برند.\nآیفون اس ای از چیپست A9 اپل قدرت می‌گیرد. شرکت هواوی نیز از تراشه کایرین ساخت خود در زیر قاب گوشی میت اس ای استفاده کرده است. دیگر گوشی های این لیست همگی از تراشه‌های ساخت اسنپدراگون شرکت کوالکام قدرت می‌گیرند. با توجه به بنچمارک‌های این گوشی ها، به نظر می‌رسد تمامی آن‌ها عملکرد یکسانی را ارائه می‌کنند.\nهر شش گوشی با ظرفیت رم 2 الی 4 گیگابایتی خود، عملکرد خوبی را ارائه می‌کنند تا بدون کندی سرعت زیاد در اختیار شما قرار داشته باشند.\nحافظه داخلی معمولا نقطه تمایز بین قیمت مدل‌های مختلف است، پس اگر از ویدیوها و اپلیکیشن‌های زیادی در گوشی خود نگهداری می‌کنید باید هزینه‌ی بیشتری کرده و گزینه‌های مجهز به حافظه داخلی بیشتر این محصولات را خریداری کنید. البته شما می‌توانید در برخی از آن‌ها از یک حافظه خارجی میکرو اس دی نیز استفاده کنید.\nبه جز آیفون اس ای اپل، هر پنج گوشی موجود در این لیست می‌توانند از یک کارت حافظه میکرو اس دی پشتیبانی کنند.\nتمامی گوشی های اندرویدی از ظرفیت باتری بین 3000 الی 3300 میلی‌آمپر ساعت برخوردارند که می‌تواند برای استفاده یک روزه از گوشی با یک بار شارژ کافی باشد. در‌آن سمت آیفون اپل از ظرفیت باتری کمتری برخوردار است، اما با توجه به بهینه سازی‌های انجام گرفته و تعامل بالای سیستم عامل با سخت افزار، همچنان می‌تواند یک روز دوام بیاورد.\nکشتار گسترده‌ای در بازار برای جک هدفون اتفاق افتاده است، اما همچنان در بازار گوشی های مقرون به صرفه این جک باقی مانده است. پس هر شش گوشی موجود در لیست بهترین گوشی های ارزان زیر 300 دلار بازار نیز می‌توان این درگاه 3.5 میلی‌متری را یافت. برای شارژ نیز گوشی های اندرویدی از ترکیبی از درگاه میکرو یو اس بی و یو اس بی تایپ سی استفاده می‌کنند، در حالی که آیفون اپل از درگاه لایتنینگ مختص خود اپل بهره می‌برد.\nاین قابلیت در تمامی گوشی های این لیست به جز آیفون اس ای و زنفون 5 کیو وجود دارد.\nشارژ بیسیم یک قابلیت لوکس است که نمی‌توانید در این گوشی ها آن را بیابید. اما به اعتقاد ما این فناوری هنوز به قدر کافی به بلوغ نرسیده که به قابلیتی ضروری تبدیل شود. پس با نبود آن چیزی را از دست نخواهید داد.\nدوربین سلفی 5 تا 8 مگاپیکسلی استاندارد این روزهای دوربین سلفی حتی در گوشی های بالارده است. اما دو استثنا بزرگ در این لیست وجود دارد. آیفون اس ای از یک دوربین 1.2 مگاپیکسلی در قاب جلو و زنفون 5 کیو نیز از یک دوربین 20 مگاپیکسلی بر روی قاب جلویی خود میزبانی می‌کند. این دوربین می‌تواند حتی به عنوان یک دوربین ثانویه عریض نیز مورد استفاده قرار گیرد.\nدوربین اصلی این گوشی ها در رنجی بین 12 الی 16 قرار دارد. هواوی میت، زنفون و موتو جی 6 همگی از دوربین دوگانه برخوردارند که اجازه می‌دهد تصاویری با افکت بوکه را بگیرید.\nدیافراگم این لنزها نیز هرچه پایین‌تر باشد، نور بیشتری را می‌پذیرند و در نتیجه می‌توانند تصاویری روشن‌تر را در شرایط نوری کم نیز تهیه کنند.\nحالت‌های عکس و ویدیو\nHDR قابلیت مرسوم عکاسی در این گوشی ها است که به کاربران اجازه می‌دهد تصاویری با کنتراست بهتر بین روشنایی و تاریکی بگیرند. آیفون اس ای و زنفون 5 کیو می‌توانند با وضوح 4K به فیلمبرداری نیز بپردازند، در حالی که گوشی های آیفون اس ای و موتو جی 6 از قابلیت فیلمبرداری اسلوموشن نیز برخوردارند. دوربین دوگانه زنفون نیز قادر به ثبت تصاویر عریض 120 درجه‌ای است. موتو جی 6 می‌تواند ویدیوهای تایم لپس گرفته و به لطف برخی از قابلیت‌های هوشمند گوگل، قادر به شناسایی اشیا و اماکن در تصاویر است.\nآیفون اس ای از iOS 11 بهره می‌برد که آخرین نسخه پلتفرم موبایلی اپل است. پنج گوشی دیگر همگی از پلتفرم اندروید برخوردارند که برخی از آن‌ها به اندروید 7 نوقا و برخی دیگر نیز به اندوید 8 اوریو تجهیز می‌شود.\nدستیار دیجیتالی سیری در گوشی آیفون اس ای اپل قرار دارد. در آن سمت دستیار گوگل را نیز می‌توانید در گوشی موتو جی 6 در اختیار داشته باشید.\nدر بین تمامی این محصولات، تنها آیفون اس ای اپل است که از سیستم پرداخت موبایلی (به طور ویژه، اپل پی) پشتیبانی می‌کند.\nاگرچه کوچکترین عضو این گروه، یکی از جذاب‌ترین‌های آن‌ها است، اما از زمان عرضه آن بیش از 2 سال می‌گذرد. اما از عرضه دیگر موارد چند ماه بیشتر نمی‌گذرد و حتی بسیاری از آن‌ها در تمامی نقاط جهان نیز همچنان دور از دسترس کاربران هستند. در این بین زنفون 5 کیو نیز هنوز عرضه نشده است.\nتمامی گوشی های در این لیست با قیمتی کمتر از 300 دلار به فروش می‌رسند. در این بین ال جی کی 30 با 179 دلار ارزان‌ترین و زنفون 5 کیو نیز با 299 دلار گران‌ترین عضو گروه است.


نظام جدید مهاجرتی اتحادیۀ اروپایی تا سال آیندۀ میلادی رویکار می‌آید که بر اساس آن پناهجویانی که درخواست پناهندگی شان در کشورهای اروپایی مورد نظر آنان رد شده است، به کشور دیگر این اتحادیه فرستاده شوند.\nلارس لوکی رسموسن، صدر اعظم دنمارک، روز سه شنبه در سخنرانی در مراسم تجلیل از روز قانون اساسی دنمارک، با بیان این مطلب گفته است که چندین کشور اروپایی روی این طرح بحث کرده اند.\nدر سال ۲۰۱۵ و ۲۰۱۶ که اوج بحران مهاجرت به اروپا بود، بر اساس آمار ادارۀ احصائیۀ اتحادیۀ اروپایی حدود ۲.۵ میلیون پناهجو وارد کشورهای اتحادیۀ اروپایی شدند. در سال ۲۰۱۷ میلادی ورود پناهجویان به اروپا کاهش یافت، با آنهم کم و بیش ۱۸۷ هزار پناهجو در ۲۰۱۷ وارد اروپا شد.\nدرخواست شمار قابل ملاحظۀ این پناهجویان رد شده است و اکثر آنان سرگردان مانده اند. شهروندان سوریه، عراق و افغانستان بیشترین رقم پناهجویان تازه وارد به اروپا را تشکیل می‌دهند.\nبه نقل از خبرگزاری اسوشیتدپرس، صدر اعظم دنمارک گفته است که این طرح "تاثیر بازدارندۀ بزرگ خواهد داشت". او همچنان گفته است که این طرح به گونۀ آزمایشی پیش از پایان سال روان تطبیق خواهد شد.\nکشورهای اتحادیۀ اروپایی تا پایان ماه روان میلادی مهلت دارند تا نظام مهاجرتی آن اتحادیه را طوری اصلاح کنند که پاسخگوی ورود کتله‌ای پناهجویان به کشورهای آن اتحادیه باشد، اما هنوز هم اعضای این اتحادیه در خصوص این موضوع به شدت منقسم بوده و اختلاف نظر دارند.\nمارک هاربرس، وزیر مهاجرت هالند، گفته است که شمار زیاد اعضای اتحادیۀ اروپایی در خصوص طرح جدید اصلاحی نظام مهاجرتی اتحادیۀ اروپایی، نکاتی برای بحث دارند.\nستیفن مایر، معاون وزارت داخلۀ آلمان، گفته است که طرح جدید پیشنهادی هنوز هم کاستی های زیادی دارد.\nاما واکنش برخی کشورها مانند بلجیم در مورد بحران مهاجرت به اروپا شدیدتر بوده است. تیو فرانکن وزیر مهاجرت بلجیم گفته است که اگر جلو ورود پناهجویان گرفته نشود "اروپا ختم خواهد شد و هرگز از این بحران بیرون نخواهد شد".


Football.ir - مصدومیت لام نگران‌کننده نیست\nمصدومیت لام نگران‌کننده نیست\nیکشنبه، ۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۳، ساعت ۱۲:۴۴ — فارس\nبنابه گفته مسئول فنی تیم ملی فوتبال آلمان مصدومیت پای چپ کاپیتان ژرمن‌ها نگران‌کننده نیست.\nشب گذشته در دقیقه ۳۰ بازی فینال جام حذفی آلمان که در ورزشگاه المپیک برلین، بین تیم‌های بایرن مونیخ و بورسیادورتموند برگزار شد، «فیلیپ لام» کاپیتان بایرن و تیم ملی ژرمن‌ها مجبور شد زمین مسابقه را دقیقه ۳۰ ترک کند.\nعلت این امر مصدومیت مچ پای وی در یکی از برخوردها بود. این مساله با توجه به نزدیک بودن مسابقات جام‌جهانی باعث نگرانی هواداران آلمان شد اما یواخیم لو، سرمربی این تیم که شاهد بازی دو تیم در ورزشگاه بود، اطمینان خاطر داد نگرانی خاصی وجود ندارد.\nوی اظهار داشت: با فیلیپ تماس تلفنی داشتم. او به من اطمینان خاطر داد که مشکل ایجاد شده حاد نیست.\nلو افزود: امیدواریم از روز چهارشنبه با از سرگیری تمرینات تیم ملی، لام را در کنار خود ببینیم.\nآلمان در جام جهانی با غنا، آمریکا و پرتغال رقابت خواهد کرد.


سروش آزادی ( Song of Freedom ): ايمان يک احساس نيست\nايمان يک احساس نيست\nگاهی اوقات انسان‌ها تجربيات روحانی‌شان را بر روی احساسات و هيجانات خود بنا می کنند. مشکل وقتی پديدار می شود که احساسات و هيجانات تغيير کرده اند. اگر تجربيات روی کلام خدا بنا نشده باشد، بزودی شک نمايان می شود. هيچ انسانی از روی احساساتش نجات نيافته است. ايمان بايد بر روی چيزی محکمتر از احساسات بنا شود. انسان چون به کلام خدا ايمان می آورد نجات می يابد. شايد يک نفر امروز سر حال، فردا خسته و هفته بعد تنها باشد، اما خدا را شکر! کلام خدا ديروز، امروز و تا ابد يک چيز را می گويد. ( عبرانیان ۱۳ : ۸ )\nاحساسات ما بر اثر چيزی که می بينيم، می خوانيم و يا می شنويم تغيير می کند، همه ما با چيزهايی برخورد می کنيم که مخالف کلام خداست. اگر اين چيزها احساسات و ايمان ما را کنترل کند، ما در عين حال که مسيحی هستيم، فريب خورده شيطان نيز می باشيم. ايمان ما بايد بر روی کلام خدا باشد نه بر روی احساسات، يا موقعيت و يا بر گفته ديگران بنا شود. زيرا که ما به ايمان رفتار می کنيم نه به ديدار. ( دوم قرنتیان ۵ : ۷ )\nچشمان ما، گوشها، قلب، و لب هايمان بايستی با کلام خدا يک صدا باشد. ما به چيزهای ناديدنی چشم دوخته ايم، نه به چيزهای ديدنی، زيرا آنچه به چشم می آيد موقتی است ولی چيزهای ناديدنی تا ابد دوام دارند. ( دوم قرنتیان ۴ : ۱۸ )\nکلام خدا ابدی است. چشمان روحانی ما بايد به خدا که ناديدنی است دوخته شود. بوسيله نگاه کردن به کلام او.\nارسال شده توسط Mozhgan Hasseli در ۱۴:۱۹\nبرچسب‌ها: اندیشه و بیان, من و مسیحیت


سیاسیون طرفدار کدام تیم ورزشی هستند؟ - ایرساگیل\n۱۵:۵۷:۵۸ - سه شنبه ۲۶ بهمن ۱۳۹۵\nایرساگیل: سیاسیون طرفدار کدام تیم ورزشی هستند؟ از ناصرخان گفتن‌های زیباکلام تا اصولگرایی که طرفدار کُشتی کچ است.زندگی، تفریحات و علایق سیاستمداران به ورزش‌ها همواره مورد توجه جامعه رسانه‌ای و مردم بوده و هست. کم نیستند سیاستمدارانی که طرفدار تیم پرسپولیس و استقلالند. بنابراین میتوان گفت هر یک از آن‌ها به تیمهای داخلی، خارجی و […]\nایرساگیل: سیاسیون طرفدار کدام تیم ورزشی هستند؟ از ناصرخان گفتن‌های زیباکلام تا اصولگرایی که طرفدار کُشتی کچ است.زندگی، تفریحات و علایق سیاستمداران به ورزش‌ها همواره مورد توجه جامعه رسانه‌ای و مردم بوده و هست. کم نیستند سیاستمدارانی که طرفدار تیم پرسپولیس و استقلالند. بنابراین میتوان گفت هر یک از آن‌ها به تیمهای داخلی، خارجی و همچنین رشتههای ورزشی دیگری نیز علاقه خاصی دارند.\nبه گزارش ایرساگیل ، در این گزارش نظرات 46 شخصیت سیاسی اصولگرا، اصلاح‌طلب و میانه‌رو درباره اینکه طرفدار کدامیک از تیمهای باشگاههای داخلی و خارجی هستند و به چه رشته ورزشی علاقه دارند را جویا شدیم و با آن‌ها گفتوگو کردیم. جالب اینجاست که اکثر فعالان سیاسی اعم از اصلاح‌طلب و اصولگرا طرفدار استقلال و بارسلونا هستند و از میان دیگر رشته‌ها؛ والیبال در رتبه نخست علایق سیاسیون یا خانواده‌های آن‌ها قرار دارد. ناگفته نماند که برخی از آن‌ها از اینکه اسمی از تیم‌های باشگاه‌های خارجی ببرند مُردد بودند یا واهمه داشتند تا مبادا حرف و حدیثی برایشان ایجاد شود.\n* معاون حقوقی و امور بین‌الملل وزارت امور خارجه\nسیدعباس عراقچی از حامیان جدی سرخ‌پوشان پایتخت است. وی با وجود اینکه سال‌ها در انگلستان زندگی کرده است طرفدار هیچ‌یک از تیم‌های باشگاه‌های خارجی نیست. پسران عراقچی هوادار بارسلونا هستند. او در سطح بین‌المللی اخبار همه تیم‌های ملی ورزشی کشور را رصد می‌کند و در سطح داخلی عمدتا پیگیر اخبار فوتبال است.\n* معاون اروپا و آمریکای وزارت امور خارجه\nمجید تخت‌روانچی از دوران کودکی طرفدار پرسپولیس بوده است. البته پسران وی استقلالی هستند و گاهی اوقات بر سر بازی قرمز و آبی‌ها با یکدیگر بحث‌های داغی نیز دارند! وی با وجود اینکه بخشی از زندگی خود را در آمریکا گذرانده است اما در دوران جوانی طرفدار بایرن مونیخ و منچستر یونایتد بوده است. او در حال حاضر طرفدار تیم خاص باشگاهی خارجی نیست. تخت‌روانچی اخبار تیم‌های ملی کشور به ویژه والیبال، بسکتبال، کشتی و فوتبال را دنبال می‌کند و در سطح بین‌المللی نیز اخبار فوتبال و تنیس را پیگیر است.\nوالیبال؛ ورزش محبوب فرزند آیتالله هاشمی\nفاطمه هاشمی رفسنجانی اصلاً فوتبال تماشا نمیکند و در خانواده وی فقط مباحث سیاسی مطرح است و خبری از گپ‌وگفت‌های ورزشی نیست. وی به رشته‌های ورزشی مانند شنا، والیبال و ژیمناستیک علاقه دارد و تا آنجایی که بتواند تماشای والیبال را دنبال می‌کند.\n* دبیرکل مجمع نیروهای خط امام\nحجت‌الاسلام سیدهادی خامنهای اهل فوتبال نیست اما هر از گاهی به تماشای مسابقات این رشته ورزشی می‌نشیند. خانواده وی فوتبال را دنبال میکنند ولی طرفدار پرسپولیس، استقلال یا تیم باشگاهی خاصی نیستند. این فعال سیاسی اصلاح‌طلب اگر بطور همزمان بازی‌های والیبال، فوتبال و کشتی از تلویزیون پخش شود ابتدا بر اساس اولویت علاقه خویش به سراغ تماشای والیبال، کشتی و بعد فوتبال میرود. او از اول عمرش ورزش باستانی کار کرده است و جزو پیشکسوتان ورزش باستانی به حساب میآید. خامنه‌ای رشته‌های ورزشی مانند بدنسازی، والیبال، کوهنوردی، شنا، تنیس و سوارکاری را انجام میدهد. وی اگر فرصت ورزش تنیس داشته باشد به باشگاه‌های ورزشی انقلاب و تنیس استقلال میرود. خامنه‌ای هفتهای یک روز از وقت خود را به ورزش والیبال اختصاص داده است و طبق گفته خود تمامی کوه‌های اطراف تهران را برای کوهنوردی پیموده است.\nجدال فرزند و نوه عارف بر سر بازی‌های دربی\n* رئیس فراکسیون امید\nمحمدرضا عارف قبل از انقلاب طرفدار تیم پاس بوده است. وی تیم پاس را یکی از بااخلاق‌ترین تیم‌های آن دوره می‌داند. اکنون این سیاستمدار اصلاح‌طلب هوادار تیم‌های شهرستانی است و از اینکه باشگاه‌های شهرستانی توانسته‌اند حرفی برای گفتن و عرض‌اندام مقابل تیم‌های تهرانی داشته باشند، احساس خوشحالی می‌کند. خانواده عارف اهل تماشای مسابقات فوتبال هستند، اما نمی‌داند که فرزندانش طرفدار کدامیک از تیم‌های داخلی و خارجی هستند. رئیس فراکسیون امید تصور می‌کند پسرش (حمید) پرسپولیسی و فرزند وی (نوه عارف) استقلالی باشند؛ چون آن‌ها هنگام تماشای بازی میان استقلال و پرسپولیس با یکدیگر دعوا و جدل دارند.\nاصولگرایی که طرفدار تیم برنده است\n* رئیس جبهه پیروان خط امام و رهبری\nصداقت صادقی در هواداری از تیم‌ها\n* عضو فراکسیون امید\nمحمود صادقی استقلالی و بارسلونایی است. او یکی از هواداران و حامیان اصلی والیبال است، اما بیشتر به فوتبال علاقه دارد. جالب اینجاست که دختر وی استقلالی، اما دو پسر صادقی پرسپولیسی هستند.\n* منتخب مردم اصفهان در انتخابات دهم مجلس شورای اسلامی\nمینو خالقی طرفدار تیم ملی است و علاقه شدیدی به رشته ورزشی والیبال دارد.\nعِرق زیباکلام به ناصرخان\nالهه کولایی استقلالی\n* نماینده دوره ششم مجلس شورای اسلامی\nاصلاح‌طلب مطیع فرزندان\n* دبیرکل حزب اتحاد ملت ایران اسلامی\nعلی شکوری‌راد فوتبالی است، اما هوادار تیمی خاصی نیست. در حقیقت وی طرفدار تیم‌هایی است که خوب بازی می‌کنند. پسران شکوری‌راد طرفدار تیم استقلال هستند و می‌توان گفت وی به تبعیت از فرزندان خود هوادار استقلال شده است. ضمن اینکه یکی از پسران وی رئال مادریدی و یکی دیگر از پسران شکوری‌راد نیز بارسلونایی هستند. این فعال سیاسی اصلاح‌طلب اگر بارسلونا و رئال مادرید بازی داشته باشند طرفدار تیم برنده است.\n*عضو شورای مرکزی حزب اتحاد ملت ایران اسلامی و وزیر تعاون دولت اصلاحات\nعلی صوفی خیلی فوتبالی نیست، اما گرایش وی به تیم پرسپولیس است. این فعال سیاسی اصلاح‌طلب بازی تیم‌های فوتبال بارسلونا و رئال مادرید را رصد می‌کند در حقیقت وی به هر دو تیم علاقه نشان می‌دهد. تنها یکی از فرزندان وی استقلالی است و مابقی طرفدار قرمزپوشان پایتخت هستند. صوفی اوایل انقلاب اسلامی ورزش رزمی انجام می‌داده است، اما او در ورزش شنا حرفه‌ای است؛ به عبارتی صوفی در این رشته ورزشی به درجه استادی دست پیدا کرده است.\nآذر منصوری از دوران نوجوانی طرفدار تیم پرسپولیس بوده است. این فعال سیاسی اصلاح‌طلب حساسیت چندانی نسبت به تیم‌های باشگاه‌های خارجی ندارد، اما به تیم بارسلونا توجه بیشتری نشان می‌دهد. منصوری علاوه بر فعالیت سیاسی، سابقه مربی‌گری «تنیس روی میز (پینگ پنگ) و بدنسازی » را نیز در کارنامه خود به ثبت رسانده است. او اخبار والیبال را به شدت رصد می‌کند چون که در دوران جوانی والیبالیست بوده است.\nپایداری‌چی که از پیروزی دست پایینی‌ها بر مدعیان لذت می‌برد\n* عضو شورای مرکزی جبهه پایداری و نماینده مجلس شورای اسلامی\nسیدحسین نقوی‌حسینی، در گذشته فوتبالیست بوده است، اما به گفته خودش به دلیل مشغله‌های کاری قادر به تماشای فوتبال باشگاه‌های خارجی و داخلی نیست. پسر وی استقلالی و دختر این نماینده اصولگرای مجلس پرسپولیسی هستند. دو دختر نقوی‌حسینی مانند خودش هستند یعنی در فوتبال بی‌طرف‌اند و به نوعی هوادار تیم ملی‌اند. این فعال سیاسی اصولگرا در بازی تیم‌های اسپانیا و ایتالیا در جام ملت‌های اروپا را دنبال کرده است ضمن اینکه نقوی‌حسینی از گل خوردن تیم ملی انگلیس توسط ایسلند لذت برده است چون که ایسلند توانست انگلیس را از دور جام ملت‌های اروپا حذف کند. وی از اینکه کشورهای دسته پایین بتوانند کشورهای مدعی را حذف کنند خوشحال می‌شود.\nپدر و پسر والیبالیست\n* نوه امام (ره)\nدموکراسی ورزشی در بیت شیخ رسول\n* قائم‌مقام حزب اعتماد ملی\nحجت‌الاسلام رسول منتجب‌نیا طرفدار همه قهرمانان اعم از پرسپولیس و استقلال است، اما اعضای خانواده وی در دموکراسی کامل به سر میبرند چرا که برخی از فرزندان وی استقلالی و بعضی دیگر نیز پرسپولیسی هستند. این فعال سیاسی اصلاح‌طلب هیچ‌یک از فرزندان خود را در مسائل اعتقادی، سیاسی، اجتماعی و حتی ورزشی محدود نکرده است و انتخاب فرزندان خود را صحیح و درست تلقی می‌کند. وی به طور نسبی به تمام رشته‌های ورزشی علاقه دارد و در دوران جوانی خود ورزش‌هایی مانند فوتبال، والیبال و کشتی را تجربه کرده است.\n* دبیرکل حزب مردم سالاری و نماینده مجلس شورای اسلامی\nمصطفی کواکبیان طرفدار سرخابیهاست، اما پسر او استقلالی و دختر وی پرسپولیسی هستند. کواکبیان از میان ورزش‌ها به شنا علاقه و آن را انجام می‌دهد!\nادعای عجیب یک پزشک اصلاح‌طلب\nعلی تاجرنیا یکی از طرفداران دو آتشه تیم استقلال به حساب می‌آید. وی در دوران ریاست جمهوری سیدمحمد خاتمی عضو هیأت مدیره باشگاه استقلال بوده است. این فعال سیاسی اصلاح‌طلب عملکرد ضعیف استقلال در بازی با پرسپولیس (دربی 82) را به دلیل فاصله گرفتن از فعالیت‌های تیمی و باشگاهی می‌داند، اما معتقد است که تیم استقلال نتایج خوبی نیز داشته است. این استاد دانشگاه ادعا می‌کند اکثر جامعه پزشکی ایران طرفدار تیم استقلال هستند! وی به تیم‌های بارسلونا و چلسی علاقه دارد. تاجرنیا به خاطر کسب نتایج بسیار خوب والیبال و بسکتبال در سال‌های اخیر، طرفدار ورزش‌های والیبال و بسکتبال نیز شده است.\nپروین، اسطوره اطاعت\n* نماینده دوره ششم مجلس و عضو شورای مرکزی حزب اعتماد ملی\nجواد اطاعت زیاد فوتبالی نیست، اما خود را پرسپولیسی می‌داند و شعار «پرسپولیس خسته هنوز از پا ننشسته» و «پروین پا طلایی هنوز امید مایی» را در بین سخنان خود زمزمه می‌کند. این نماینده ادوار مجلس شورای اسلامی در سال 2002 از تیم‌های رئال مادرید و بارسلونا بازدید کرده است. اطاعت به نخبگان ورزشی مانند علی دایی، فرهاد مجیدی، دیه گو ماردونا، لیونل مِسی و کریستیانو رونالدو علاقه و اعتقاد دارد. این استاد دانشگاه به رشته ورزشی والیبال علاقه بسیار زیادی نشان میدهد و اکثر بازی‌های تیم ملی این رشته ورزشی را رصد می‌کند.\nشهربانو امانی به دلیل آذری بودنش خود را طرفدار پروپا قرص تیم تراکتورسازی تبریز معرفی می‌کند. جالب اینجاست وی نه طرفدار بارسلوناست و نه رئال مادرید و فقط بازی‌های تیم بشیکتاش ترکیه را پیگیری می‌کند.\nاصلاح‌طلب جودو کار\nالیاس حضرتی طرفدار تیم‌های استقلال و پرسپولیس است. به عبارتی 30 درصد طرفدار آبی‌ها و 30 درصد هوادار قرمزها، 30 درصد حامی تراکتور سازی تبریز و 10 درصد نیز طرفدار ملوان بندر انزلی است. ولی اگر تیم‌های استقلال با پرسپولیس با یکدیگر بازی داشته باشند، طرفدار جدی قرمزهاست. این فعال سیاسی اصلاح‌طلب بازی تیم‌های باشگاهی اسپانیا را دنبال می‌کند، اما بیشتر از همه تیم بارسلونا را دوست دارد. حضرتی در سال‌های 74 تا 82 به مدت هشت سال رئیس فدراسیون ورزش‌های رزمی بوده است. وی به دلیل سوابق اجرایی و مدیریتی‌اش علاقه خاصی به ورزش‌های جودو و کنگ‌فو دارد.\n* دبیرکل حزب سبز ایران\nحسین کنعانی‌مقدم و اکثر اعضای خانواده کنعانی‌مقدم پرسپولیسی هستند. این فعال سیاسی اصولگرا وقت زیادی را برای تماشای تیم‌های باشگاهی خارجی اختصاص نمی‌دهد، اما فرزندان وی به تیم بارسلونا علاقه دارند. کنعانی مقدم به غیر از فوتبال به رشته ورزشی شنا نیز علاقه بسیاری دارد.\nفرزندان استقلالی و پرسپولیسی\nمحمدرضا خباز طرفدار تیم‌های استقلال و پرسپولیس است، اما پسران وی استقلالی هستند. استاندار سمنان به دلیل مشغله کاری فرصت تماشای بازی تیم‌های باشگاهی خارجی را ندارد. وی طرفدار پروپا قرص والیبال و کشتی است.\nولی‌الله شجاع‌پوریان، استقلالی است، اما اعضای خانواده وی پرسپولیسی هستند. این فعال سیاسی اصلاح‌طلب حامی تیم بارسلوناست.\n* رئیس کمیسیون برنامه و بودجه مجلس شورای اسلامی\nغلامرضا تاجگردون، پرسپولیسی و بایرن مونیخی است. دختر و همسر وی استقلالی، اما پسران تاجگردون طرفدار پرسپولیس هستند. این نماینده مجلس شورای اسلامی علاوه بر تعقیب تماشای بازی فوتبال به کُشتی نیز علاقه‌مند است.\nجهانبخش خانجانی به دلیل شمالی بودنش طرفدار تیم ملوان بندر انزلی است. به گفته وی اعضای خانواده‌اش هوادار تیم پرسپولیس هستند. خانجانی از میان تیم‌های خارجی به شدت حامی رئال مادرید است.\nاحمد شیرزاد طرفدار تیم سپاهان است و هر زمان که بازی سپاهان را تماشا کرده و می‌کند این تیم میبازد! خانواده این چهره سیاسی اصلاح‌طلب فوتبالی نیستند. وی مانند تیم‌های داخلی، بازی باشگاه‌های خارجی را تماشا نمی‌کند، اما به خاطر وجود لیونل مِسی در بارسلونا طرفدار این تیم است. شیرزاد به شدت طرفدار ورزش والیبال است.\n* رئیس هیأت تجدیدنظر رسیدگی به تخلفات اداری نهاد ریاست جمهوری\nحجت‌الاسلام محمد اشرفی‌اصفهانی استقلالی است، اما در قیدوبند بازی تیمهای باشگاه خارجی نیست. اشرفی‌اصفهانی عاشق فوتبال است و تنها این ورزش را رصد می‌کند.\nیک کارگزارانی تمام‌عیار: فقط بخاطر پسرم مجبورم\nیدالله طاهرنژاد علاقه خاصی به تیم پرسپولیس دارد. وی به دلایل سابقه، قدمت، اسم و عنوان زیبای پرسپولیس به این تیم علاقه‌مند شده است. این فعال سیاسی اصلاح‌طلب جوانان ورزشکار را دوست دارد. طاهرنژاد تمایلی برای تماشای بازی تیم‌های باشگاه‌های خارجی ندارد، اما یکی از فرزندان وی هوادار و طرفدار اصلی تیم بارسلوناست. بنابراین طاهرنژاد و خانواده او قهرا یا اجبارا به این دلیل مجبورند بازی‌های تیم بارسلونا را تماشا کنند. یکی از محبوب‌ترین ورزش‌های این نماینده ادوار مجلس ورزش والیبال است. وی به خاطر علاقه بیش از حد به این ورزش، ادعا می‌کند تمام بازی‌های تیم ملی والیبال را تماشا کرده است.\n* دبیرکل جمعیت زنان مسلمان نواندیش\nفاطمه راکعی و خانواده او علاقه چندانی به فوتبال ندارند. وی در حقیقت فوتبالی نیست. این فعال سیاسی اصلاح‌طلب به شنا و والیبال علاقه بسیار زیادی دارد. پسر وی عاشق ورزش بوکس است و گویا او این رشته را به صورت حرفه‌ای دنبال می‌کند.\nاصولگرای بازاری: طرفداری از تیم‌ها نان و آب نمی‌شود\n* دبیرکل جامعه اسلامی اصناف و بازار\nاحمد کریمی‌اصفهانی طرفدار هیچ تیمی نبوده و نیست زیرا معتقد است این جور چیزها برای کشور نان و آب نمی‌شود. این فعال سیاسی اصولگرا به اکثر رشته‌های ورزشی علاقه دارد چون که ورزش را لازمه سلامتی انسان‌ها می‌داند، اما به رعایت اخلاق در ورزش تأکید بسیار زیادی دارد.\n* مدیرعامل بنیاد باران\nجواد امام اهل فوتبال نیست، اما هرچیزی که داخلش استقلال باشد را دوست دارد. یکی از پسران وی استقلالی و یکی دیگر نیز پرسپولیسی هستند. ولی پسران وی طرفدار سرسخت رئال مادریدند. این فعال سیاسی اصلاح‌طلب علاقه زیادی به رشته ورزشی شنا دارد.\n* عضو هیأت مدیره بنیاد امید ایرانیان\nسیدحسن رسولی استقلالی است اما طرفدار هیچ‌یک از تیم‌های باشگاهی خارجی نیست. یکی از ورزش‌های مورد علاقه این فعال سیاسی اصلاح‌طلب شناست.\nامیدواری عضو فراکسیون امید برای ورزش\n* نماینده مجلس و عضو شورای مرکزی حزب کارگزاران سازندگی\nپروانه مافی گرایش خاصی به تیم‌های باشگاهی داخلی ندارد یعنی همیشه و همواره طرفدار تیم ملی است و امید دارد از تیم‌های باشگاهی بهترین‌ها انتخاب و به تیم ملی ملحق شوند تا ملت ایران با پیروزی به سرافرازی برسند. اعضای خانواده این نماینده مجلس شورای اسلامی طرفدار قرمزها یعنی پرسپولیسی هستند. این فعال سیاسی اصلاح‌طلب به دلیل مشغله‌های کاری، خیلی بازی تیم‌های فوتبال باشگاهی خارجی را رصد نمی‌کند، اما بازی بارسلونا را بیشتر می‌پسندد. مافی به غیر از فوتبال به رشته ورزشی والیبال در سطح تیم ملی علاقه و همچنین کوه‌نوردی را برای بانوان مناسب ارزیابی می‌کند.\nپرش از بلندی و دفاع شخصی\n* عضو شورای مرکزی مجمع نیروهای خط امام\nحجت‌الاسلام هادی غفاری در قید و بند پرسپولیس و استقلال نیست. وی از دوران دبیرستان والیبال بازی می‌کرده است و به شدت پیگیر بازی‌های تیم ملی والیبال است. این فعال سیاسی اصلاح‌طلب هم‌اکنون به ورزش کوه‌نوردی می‌پردازد. البته وی در دوران مبارزات مجبور به یادگیری ورزش‌هایی همچون دفاع شخصی، پرش از بلندی و… بوده است.\nکسب رضایت خانواده برای تماشای مسابقات\n* عضو شورای مرکزی حزب اعتماد ملی\nمحمدجواد حق‌شناس در دوران نوجوانی پرسپولیسی دو آتشه بوده و همچنان به این تیم علاقه‌مند است، اما نه به اندازه دوران نوجوانی ولی اعضای خانواده او علاقه چندانی به فوتبال ندارند و هر زمان که بازی فوتبال باشد، حق‌شناس باید خانواده‌اش را راضی کند تا شاید موفق به دیدن مسابقات فوتبال شود. خانواده وی بیشتر بازی تیم‌های ملی را رصد می‌کنند. این فعال سیاسی اصلاح‌طلب طرفدار تیم باشگاهی بارسلوناست. او علاوه بر فوتبال، تماشای بازی‌های والیبال را نیز دنبال می‌کند.\nنماینده‌ای که عاشق لیورپول بود\nهراس از اعلام علاقه به تیم‌های خارجی؛ می‌ترسیم به نفوذ متهم شویم\n* عضو شورای مرکزی حزب مردم‌سالاری\nداریوش قنبری به صورت سنتی بازی‌های دو تیم پایتخت یعنی استقلال و پرسپولیس را رصد می‌کند، اما اگر این دو تیم با یکدیگر دربی داشته باشند طرفدار تیم استقلال است. گرایش خانواده این فعال سیاسی اصلاح‌طلب نیز بیشتر به سمت و سوی استقلال است. قنبری اهل تماشای بازی تیم‌های باشگاهی اروپایی نیست، اما وی علاقه زیادی به کوه‌نوردی دارد و این ورزش را نه به صورت تفریحی بلکه به شکل حرفه‌ای انجام می‌دهد.\nحجت‌الاسلام احمد مازنی استقلالی است و هیچ گرایش و علاقه‌ای به تیم‌های باشگاهی خارجی ندارد چون که ممکن است به انگلیسی یا نفوذی بودن متهم شود! این فعال سیاسی اصلاح‌طلب ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی، شنا و کوه‌نوردی را انجام می‌دهد.\nغلامرضا انصاری طرفدار تیمی است که موفق‌تر و اخلاقی‌تر رفتار کند. این فعال سیاسی اصلاح‌طلب حامی ورزش و افرادی است که اخلاق را مدنظر خودشان قرار می‌دهند. جالب اینجاست وی در قیدو بند بازی فوتبال باشگاه‌های خارجی نیست، اما به شنا و فوتبال علاقه بسیار زیادی دارد. پسران انصاری از دو تیپ هستند یعنی یکی پرسپولیسی و دیگری استقلالی است.\nاصولگرایان ترسناک و علاقه به کشتی کچ و بوکس\n* دبیرکل حزب 72 تن ایران اسلامی\nمهدی فتحی‌زاده طرفدار تیم‌های استقلال و بارسلوناست و به شدت علاقه زیادی به کشتی کچ دارد!\n* دبیرکل جبهه حامیان ولایت\nدلاور صیامی طرفدار هیچ‌یک از تیم‌های استقلال و پرسپولیس نیست، اما اعضای خانواده وی به سمت و سوی تیم‌های استقلال و بایرن مونیخ گرایش دارند. این فعال سیاسی اصولگرا بیش از 20 سال است که در رشته ورزشی بوکس فعالیت می‌کند. وی جزو بوکسورهای مطرح در کشور به شمار می‌آید. صیامی بعد از گفتن این حرف به شوخی می‌گوید از این به بعد شاید کمتر خبرنگاری جرأت کند تا با من به گفت‌وگو بنشیند چه برسد به اینکه بخواهد به من نزدیک شود!\n* دبیرکل حزب اسلامی ایران زمین\nابوالقاسم رئوفیان پرسپولیسی و بارسلونایی است. فرزندان وی استقلایی و پرسپولیسی هستند. این فعال سیاسی اصولگرا به فرزندان خود توصیه کرده حامی تیمی باشند که قواعد بازی و اخلاق را رعایت می‌کنند. وی به رشته‌های ورزشی والیبال و کشتی علاقه دارد و گَه‌گُداری والیبال بازی می‌کند.\nفوتبال سیاسی و نفرین و دعا برای تیم‌ها\n* نماینده مجلس و عضو فراکسیون امید\nمحمدرضا بادامچی، به تمام رشته‌های ورزشی علاقه‌مند است، اما ورزش شنا را جور دیگری دوست دارد. وی به شدت طرفدار تیم پرسپولیس و علی دایی است. این فعال سیاسی اصلاح‌طلب، فوتبال را در دنیا، هیجانی و سیاسی تعبیر می‌کند.\nمحمدعلی غریبانی به هر دو تیم پرسپولیس و استقلال علاقه دارد، اما نسبت به آن‌ها تعصبی نیست. این فعال سیاسی اصلاح‌طلب تاکنون نه دعایی و نه نفرینی را برای باخت یا بُرد تیم‌های فوتبال داخلی و خارجی نکرده است. وی به دلیل آذری بودنش تا حدودی نسبت به تیم تراکتورسازی تبریز تعصب دارد ولی در کل طرفدار تیم برنده است. غریبانی و فرزندان وی شناگر و عاشق والیبال هستند.\nرئیس فراکسیون ورزش و سکوت\nمحمدرضا تابش درباره اینکه طرفدار چه تیم‌های باشگاه‌های داخلی و خارجی است و به چه ورزش‌هایی نیز علاقه دارد سکوت کرد و گفت که حاضر به مصاحبه نیست! وی هم‌اکنون رئیس فراکسیون ورزش مجلس دهم شورای اسلامی است.


یکی از مشکلات موجود در درمان فشار خون، انجام‌ندادن هیچ‌گونه اقدامی برای درمان، با وجود آگاهی از ابتلا به آن است. مشکل دیگر، نقص در روند درمان است.\nکد خبر: ۷۰۶۷۵\nبازدید : ۱۲۰۹۸\n«سالانه ۳۳ هزار ایرانی زیر ۵۵ سال به دلیل سکته‌های قلبی و مغزی عمدتا ناشی از فشار خون بالا می‌میرند»؛ این آماری است که روز گذشته معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت اعلام کرد.\nرضا ملک‌زاده با اشاره به خطرات فشار خون بالا برای سلامتی انسان گفت: باید به این آمار، سال‌های ازدست‌رفته عمر ایرانی‌ها به دلیل ناتوانی‌های ناشی از فشار خون بالا را نیز افزود که هم‌اکنون به دو میلیون سال رسیده و ۶۲ درصد نسبت به ۲۵ سال گذشته افزایش یافته که عدد بسیار قابل توجهی است.\nمرگ‌های ناشی از فشار خون بالا در ایران در ۲۵ سال گذشته ۳۹ درصد افزایش یافته و فشار خون بالا مهم‌ترین عامل خطر سکته‌های قلبی و مغزی و مرگ‌های زودرس در ایران است. اگر جامعه پزشکی به بی‌خبری افراد از ابتلای به فشار خون توجه کافی داشته باشند و مردم نیز آن را جدی بگیرند، شاهد کاهش ۲۵درصدی مرگ‌های ناشی از سکته‌های قلبی و مغزی در ایران خواهیم بود.\nاو در ادامه رهایی از افزایش بار بیماری فشار خون بالا در ایران را نیازمند تنها دو گام ساده عملی دانست و افزود: تمام بیماران به هر دلیلی که به مطب‌ها مراجعه می‌کنند، از پزشک خود بخواهند که فشار خونشان را کنترل کند و متقابلا همه پزشکان نیز خود را ملزم بدانند فشار خون تمام بیماران را فارغ از هر علتی که مراجعه کرده‌اند، اندازه‌گیری کنند تا این عامل خطر بیماری‌های مرگ‌بار در کشور ما تا حدود زیادی کنترل شود.\nمعاون وزیر بهداشت با هشدار نسبت به اینکه نیمی از جمعیت ایران با رسیدن به ۵۵سالگی به فشار خون بالا مبتلا می‌شوند، تأکید کرد: تمام افراد باید از ۳۵سالگی فشار خون خود را چک کنند. اندازه‌گیری فشار خون باید اساسا هر ماه یا دست‌کم هر دو یا سه ماه انجام شود و در این بین، افراد مشکوک به فشار خون بالا در اولین فرصت به پزشک مراجعه کرده و تحت درمان قرار گیرند.\nاین بیماری به دلیل بی‌علامت‌بودن، بسیار خطرناک و گاه مرگ‌بار است. بنابراین، مردم باید بی‌حالی و خستگی عمومی و نیز سردرد را که دو نشانه شایع و مهم خطر فشار خون بالاست، جدی بگیرند.\nاو عوامل متعددی را در ابتلای فرد به بیماری فشار خون مؤثر دانست که می‌توان به مصرف بالای نمک، بی‌تحرکی یا نداشتن تحرک کافی، اضافه‌وزن و چاقی، چربی خون بالا، مصرف الکل، رژیم غذایی، منطقه محل سکونت، سبک زندگی، ژنتیک، آلودگی هوا، استرس و فشار‌های ناشی از آن و حتی برخی عوامل مؤثر در فرایند رشد جنین و دوران کودکی اشاره کرد.\nمصرف روزانه نمک در ایران بیش از دو برابر استاندارد جهانی است؛ به طوری که در دنیا پنج گرم و در ایران ۱۱ گرم است. مصرف نمک در بین زنان ایرانی حدود سه برابر مردان است.\nبر پایه نتایج مطالعات ملی بار بیماری‌ها در ایران، در سال ۹۵، مصرف نمک تنها در ۱۲ درصد مردم، محدوده سالم را رعایت کرده است.\nمعاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت افزایش چاقی و بی‌تحرکی در ایران را به عنوان عامل مهم فشار خون بالا نام برد و گفت: درحالی‌که ۸۰ درصد ایرانی‌ها تحرک بدنی کافی ندارند، شمار افراد چاق و دارای اضافه‌وزن در ایران به ۲۹ میلیون نفر رسیده که این نیز هشداری جدی برای افزایش شمار مبتلایان به فشار خون است.\nملک‌زاده علاوه بر بی‌خبری بسیاری از مبتلایان به فشار خون از بیماری خود، «عدم کنترل» و «درمان ناقص فشار خون» افرادی را که از ابتلای خود به این بیماری آگاه‌اند، مشکل دیگری دانست که باید به آن توجه جدی شود. نتایج یک مطالعه در کشور نشان داده است که تنها ۵۰ درصد مبتلایان فشار خون که از بیماری خود اطلاع دارند، فشار خونشان کنترل می‌شود و در بین افرادی که فشار خونشان کنترل می‌شود نیز فقط ۵۰ درصد درمان می‌شوند.\nبه طوری که دارو‌ها به درستی و کامل مصرف نمی‌شوند. به عنوان مثال، هر قرص، هشت ساعت در خون فرد باقی می‌ماند و ممکن است بنا بر تشخیص پزشک معالج نیاز به تجدید قرص باشد، اما بیمار این دستور را رعایت نکرده باشد.\nتعداد مبتلایان به فشار خون در ایران نیز مانند سایر کشور‌های جهان افزایش پیدا کرده و نرخ مرگ‌و‌میر ناشی از آن نیز رو به افزایش است. بررسی بین‌المللی مؤسسه ارزیابی و سنجش سلامت نشان می‌دهد نرخ ابتلا به فشارخون بالا و پیش‌پرفشاری خون بین سال‌های ۱۹۹۰ و ۲۰۱۵ میلادی جهش داشته است.\nبر اساس گفته‌های کریستوفر موری، محقق ارشد این مطالعه تقریبا در سراسر جهان ۹۰۰ میلیون نفر به فشار خون بالا مبتلا هستند. فشار خون عامل اصلی مرگ زودهنگام و ناتوانی در جهان است. همچنین فاکتور‌های افزایش فشار خون در سراسر جهان شامل رژیم غذایی نامناسب و چاقی می‌شود.\nدر این مطالعه آمده است بیشتر مرگ‌ومیر‌های مرتبط با فشار خون از بیماری‌های قلبی، خونریزی مغزی و سکته مغزی ناشی می‌شود و شمار مرگ‌ها از ۷.۲ میلیون نفر در سال ۱۹۹۰ به ۱۰.۷ میلیون نفر در سال ۲۰۱۵ رسیده و به عبارتی، مرگ‌های ناشی از فشار خون در جهان در ۲۵ سال یادشده، بیش از ۴۸ درصد افزایش داشته است. همچنین پنج کشور آمریکا، چین، هند، اندونزی و روسیه بیش از ۵۰ درصد موارد فشار خون بالا یا پیش‌پرفشاری خون در جهان را دارند.\nبرچسب ها: فشار خون جنگ تصادف\nلینک کوتاه : faradeed.ir/000INv


وزیر گردشگری سیشل در موسسات کوچک Bel Ombre در ماهه کاوش می کند\nصفحه اصلی » آخرین اخبار » فاش کردن اخبار بین المللی » اخبار فوری سیشل » وزیر گردشگری سیشل در موسسات کوچک Bel Ombre در ماهه کاوش می کند\nوزیر گردشگری سیشل در Bel Ombre در ماهه دیدار کرد.\nوزیر امور خارجه و گردشگری ، آقای سیلوستر رادگوند ، روز جمعه ، 5 اوت 26 ، در جریان بازدید از بسیاری از ارائه دهندگان اقامتگاه های کوچک گردشگری ، محصولات با کیفیت بالا را ارائه می دهند و به جزئیات توجه می کنند و بر اساس استانداردهای 2021 ستاره عمل می کنند. تأسیسات کوچک در Bel Ombre.\nوزیر در روز جمعه از 15 موسسه کوچک بازدید کرد و با مالک/مدیران و کارکنان آنها گفتگو کرد.\nاو از نزدیک با چالش هایی که آنها روبرو هستند ، شنید و در مورد فرصت های موجود به آنها توصیه کرد.\nوزیر رادگوند در سفرهای خود توسط شرین فرانسیس ، وزیر گردشگری ، همراهی می شد.\nوزیر در ادامه ماموریت خود برای درک بهتر صنعت گردشگری و بازیگران آن ، روز جمعه از 15 موسسه کوچک بازدید کرد ، با صاحبان/مدیران و کارکنان آنها گفتگو کرد و از نزدیک با چالش های پیش روی آنها آشنا شد و در مورد فرصت های موجود به آنها مشاوره داد. به وزیر رادگوند گفت ، بازدید از این م smallسسات کوچک بسیار مهم است زیرا آنها بیشتر از مراکز بزرگتر به حمایت نیاز دارند و جذابیت کریول را که اغلب در زنجیره ها و تفرجگاه های بزرگ از دست می رود ، دارند.\nاو گفت که مهمان نوازی کرئول یک ویژگی ارزشمند و مشخصه بازیگران کوچکتر در صنعت گردشگری است. گرامی توسط بسیاری که از سیشل دیدن می کنند، این چیزی است که بازدیدکنندگان از طریق میزبان خود در م establishسسات کوچک که حرکات کوچکی انجام می دهند ، دست خود را تجربه می کنند ، خواه استقبال از آنها با نوشیدنی های محلی و یا پذیرایی از آنها با غذای خانگی ، که بسیاری از آنها خود را عاشق آن می دانند. آنها طعم عجیب و غریب غذاهای کریول را کشف می کنند.\nوزیر رادگوند در بازدید از La Maison Hibiscus ، آپارتمان Cove Holiday ، Cottages Beach ، Beach Cove ، The Drake Sea Apartment ، Surfers Cove ، Treasure Cove ، Daniella's Bungalow ، Casadani ، Villa Rousseau ، Forest Lodge ، Le Chant de Merle همراه شد ، Bamboo River Lodge ، The Palm Seychelles و Marie Laure Suites توسط دبیر اصلی گردشگری ، شرین فرانسیس ، و همچنین نماینده منتخب مجلس ملی برای Bel Ombre ، ساندی آریسول ارجمند.\nماه آگوست برای بیشتر ماه ها ماه پرمشغله ای بوده است موسسات بازدید شده، بسیاری تأیید کردند که رزروها از آخرین مرحله بازگشایی مجدد کشور در مارس گذشته در حال افزایش است.\nآنها در مورد چگونگی سازگاری خود با شرایط ، با توجه به تهدیدی که صنعت وارد آن شده است ، تاکید کردند که به گردشگری داخلی روی آورده اند که این عامل در باز نگه داشتن درهای آنها نقش داشته است.\nبا مکرر شدن لغو بازدیدکنندگان بین المللی ، صاحبان تاسیسات می گویند که رویکرد انعطاف پذیرتری را اتخاذ کرده اند که باعث ایجاد سود می شود ، برخی از مهمانان به جای لغو کامل اقامت خود را به تعویق می اندازند.\nدر حالی که بسیاری از مراکز اقامتی کوچک گردشگری از بازارهای نوظهور پذیرای مهمانان هستند ، تعداد انگشت شماری از آنها هنوز به بازارهای سنتی وابسته هستند. وزیر رادگوند به آنها یادآوری کرد که آنها باید وارد بازارهای بالقوه مانند شرق اروپا و امارات متحده عربی شوند و استراتژی های بازاریابی خود را برای زنده ماندن مرور کنند ، که می تواند تحت هدایت وزارت گردشگری انجام شود.\nآنها گفتند که فقدان نیروی کار قابل اعتماد یکی از چالش های اصلی آنها است و اکثر مالکان تأیید کردند که آنها تمام تلاش خود را برای حفظ نیروی کار کاملا سیشلوی انجام می دهند. اگرچه برخی در این تلاش موفق بوده اند ، اما بسیاری اظهار داشتند که برخی از نیروی کار محلی اختصاصی به این صنعت نیستند و تمایلی به صرف زمان و تلاش لازم ندارند. آقای لوئیزو از کاسادانی خاطرنشان کرد که نیروی کار همیشه ترجیح داده می شود ، با این حال ، هنگامی که افراد غیر کارگر از جمعیت ما حذف می شوند ، یعنی کودکان ، افراد مسن ، کسانی که قادر به کار نیستند و کسانی که از کار خودداری می کنند ، انتخاب بسیار کمی باقی می ماند. و در برخی موارد ، آنها باید از خارج از کشور به دنبال نیروی کار باشند.\nدر دسترس قرار دادن فعالیت های بیشتر برای گردشگران در مقصد نیز یکی از موضوعات مورد بحث بود ، بسیاری از صاحبان موسسات میهمانان خود را در حال جستجو برای انجام کارها یافتند ، موضوعی که وزیر رادگوند به آن پاسخ داد و تأکید کرد که کارهایی برای تغییر این امر انجام می شود زیرا نه تنها کارهایی که بازدیدکنندگان باید انجام دهند ، اما دلایلی برای ماندن طولانی تر در مقصد و افزایش هزینه ها ، درآمد را به کشور وارد می کند.\nنگرانی های دیگر مورد بحث شامل اختلالات صوتی ، آلودگی ، زباله و کاهش دسترسی به ساحل به دلیل پیشرفت های خاص بود.\nبا وجود این چالش ها ، موسسات بازخورد مثبت زیادی داشتند ، بسیاری از مالکان تأیید کردند که کشور در زمان مناسب افتتاح شد و به آنها فرصتی برای زنده ماندن داد. PS Francis پاسخ داد ، مقصد باز شده قبل از بسیاری دیگر به آن مزیت رقابتی می دهد و اقدامات معقول این کشور باعث می شود مسافران راحت تر و جذاب تر شوند زیرا این کشور حتی از آلاسکا نیز پذیرای بازدیدکنندگان است.\nارسول ارجمند در مورد این بازدیدها گفت که وی آنها را مثمر ثمر می داند زیرا در تعاملات جالب با صاحبان تاسیسات مشغول به کار هستند و از وضعیت و نگرانی های آنها بیشتر یاد می گیرند ، که شامل مسائل مربوط به GOP و کارگران غیرقابل اعتماد است. او همچنین با آقای روسو از Forest Lodge موافق بود ، وی اظهار داشت که برنامه آموزشی آکادمی گردشگری سیشل برای صنعت اساسی است و دانش آموزان باید درک کنند که زندگی در هتل بیشتر است که نیازمند فداکاری و همچنین اشتیاق است.\nوزیر Radegonde و PS Francis تحت تأثیر تأسیسات مورد بازدید خود ، در مورد نحوه ارائه برخی از این م smallسسات کوچک با کیفیت بالا ، توجه دقیق به جزئیات و استانداردهای سطح 5 ستاره اظهار نظر کردند.\nبازدیدهای هفتگی بخشی از تلاشهای وزیر رادگوند در تقویت روابط خود با بازیگران صنعت گردشگری محلی است که کار او را در زمینه مقابله با چالش های پیش روی صنعت تحت مجموعه کارها تسهیل می کند.


یک راه حل تجدید پذیر برای خنک نگه داشتن جهان | کل نگار\n۶ مهر ۱۴۰۰, ۱۱:۰۴ ب.ظ\nخانه اخبار یک راه حل تجدید پذیر برای خنک نگه داشتن جهان\nیک راه حل تجدید پذیر برای خنک نگه داشتن جهان\n۱۹ اکتبر ۲۰۲۰توسط انستیتوی بین المللی تجزیه و تحلیل سیستم های کاربردی\nماه به ماه ، سال به سال ، جهان همچنان دمای بالایی را تجربه می کند. در پاسخ به این مسئله و با رشد جمعیت جهانی ، انتظار می رود که تقاضای سیستمهای تهویه مطبوع همچنان افزایش یابد. یک مطالعه جدید تحت هدایت IIASA جوانب مثبت و منفی تهویه مطبوع از طریق آب دریا را به عنوان یک راه حل خنک کننده جایگزین بررسی کرده است.\nتهویه مطبوع معمولی (AC) رایج ترین فناوری مورد استفاده برای خنک سازی است و سهم قابل توجهی از تقاضای انرژی در مناطق گرم را نشان می دهد. یک گزینه جایگزین که به طور مکرر مورد توجه قرار نمی گیرد ، تهویه مطبوع از طریق آب دریا (SWAC) است – یک جایگزین تجدید پذیر برای خنک سازی هوا که شامل پمپاژ آب دریا از اعماق اقیانوس حدود ۷۰۰ تا ۱۲۰۰ متر که دارای دمای ۳ درجه سانتیگراد تا ۵ درجه سانتیگراد نسبت به ساحل است ، جایی که آن را با یک سیستم خنک کننده منطقه تبادل می کند و آب گرم تری را به اقیانوس برمی گرداند.\nطبق مطالعه منتشر شده در مجله Energy Efficiency ، محققان یک مدل محاسباتی و روش برای تخمین هزینه خنک سازی با SWAC در سراسر جهان ایجاد کردند و همچنین امکان استفاده از این سیستم را به عنوان جایگزینی برای ذخیره انرژی از منابع متغیر انرژی تجدید پذیر مانند باد و خورشید ارزیابی کردند.\nنتایج نشان می دهد در حالی که سیستم های تهویه مطبوع معمولی به هزینه اولیه اولیه کم نیاز دارند اما هزینه های انرژی برای بهره برداری از آنها زیاد است ، برای سیستم های SWAC برعکس است – در حالی که هزینه سرمایه گذاری اولیه بالاتری دارد ، هزینه های انرژی برای کارکرد سیستم کم است.\nپتانسیل اصلی کاربرد روش SWAC در جزایر کوچک مناطق گرمسیری است ، جایی که فاصله ساحل تا اعماق اقیانوس کم است ، هزینه های انرژی زیاد است و دمای متوسط در طول سال است. به عنوان مثال ، در پورتو پلاتا که هزینه برق ۰٫۱۶ دلار در هر کیلووات ساعت است ، هزینه خنک کننده متناوب حدود ۰٫۰۸ دلار / کیلووات ساعت است. هزینه راه حل SWAC 0.042 دلار / کیلووات ساعت است که ۴۸ درصد کمتر از فناوری های معمولی است. در نائورو ، با فرض همان هزینه برق ، راه حل SWAC 0.0185 دلار / کیلووات ساعت است که در مقایسه با فن آوری های معمولی ۷۷ درصد کمتر است.\nدر حالی که خنک سازی در منطقه معمولاً کمتر از سیستم های گرمایش منطقه ای قابل استفاده است ، هزینه کمتر خنک سازی با فرآیندهای SWAC باعث می شود که خنک سازی منطقه ای در فواصل کوتاه به عنوان گزینه ای مناسب باشد. مشتریان احتمالی با تقاضای خنک کننده زیاد برای اتصال به سیستم های خنک کننده منطقه SWAC شامل فرودگاه ها ، مراکز داده ، هتل ها و استراحتگاه ها ، امکانات دولتی و نظامی ، دانشگاه ها و ساختمان های تجاری هستند.\nیافته ها همچنین نشان می دهد که تولید اضافی برق از منابع انرژی تجدید پذیر مانند باد و انرژی خورشیدی می تواند با تغییرات جریان آب دریا در خط لوله نیروگاه های SWAC متعادل شود. این آب سرد سپس در مخازن ذخیره انرژی گرمایی ذخیره می شود تا در هر زمان نیاز خنک کننده را تأمین کند. در طی ماهها یا فصلی که نیاز به سرمایش کم است ، می توان از آب سرد دریا برای افزایش کارایی چیلر یا آب شیرین در مخازن ذخیره استفاده کرد. در ماه هایی که تقاضای خنک سازی زیاد است ، هم سیستم SWAC و هم انرژی ذخیره شده به صورت یخ در مخازن می توانند تقاضای سرمایش را تأمین کنند.\nجولیان هانت ، نویسنده ارشد مطالعه ، توضیح می دهد: “ما این روش را” تهویه مطبوع آب دریا با سرعت بالا “می نامیم. این تنظیمات طراحی اجازه می دهد تا چنین پروژه هایی با بار خنك كننده اولیه ساخته شوند و بار خنك كننده را از طریق سرمایه اضافی کمتری گسترش دهند.”\nمحققان اما هشدار می دهند که این فناوری با وجود پتانسیل و مزایای فراوان ، چالش هایی نیز دارد. برای بازگشت آب دریا باید با احتیاط زیادی انجام شود تا تأثیر آن بر حیات وحش ساحلی به حداقل برسد. مقاوم سازی زیرساخت های خنک کننده منطقه و ساختمان ها می تواند هزینه های سرمایه زیادی را باعث شود. و خطر شوک حرارتی و افزایش بارگذاری مواد مغذی در خروجی عمیق آب دریا وجود دارد.\nبرچسب‌ها: انرژي پاک\nبازدیدهای این هفته: 5,098\nکل بازدید ها: 103,385


ال جی V50 ThinQ 5G از هوش مصنوعی سریع و دقیقی بهره می‌برد - فیلتر آب\nال‌جی اخیرا مدعی شده است که مدل 5G گوشی وی ۵۰ تین‌کیو دارای نوع خاصی از هوش مصنوعی است که سرعت و دقتی بالاتر از بیشتر رقبا دارد.\nوی ۵۰ تین‌کیو فایو جی (LG V50 ThinQ 5g)، گوشی جدید ال‌جی است که در آینده‌ای نزدیک به‌عنوان دستگاهی ارزان‌قیمت‌تر نسبت به محصولی نظیر گلکسی اس ۱۰ فایو جی ( Galaxy S10 5G) روانه‌ی بازار خواهد شد. بد نیست بدانید که مزایای این گوشی، تنها به قیمت پایین آن بر نمی‌گردد و وی ۵۰ تین‌کیو 5G ویژگی‌های مثبت متعددی خواهد داشت.\nال‌جی اخیرا مدعی شده است که گوشی موردبحث از نوعی سرویس هوش مصنوعی جدید بهره می‌برد که برای هر کاربر شخصی‌سازی می‌شود و به‌جای اتکا به پردازش ابری، از داده‌های موجود در گوشی استفاده می‌کند که در نوع خود بسیار جالب است.\nگرچه وی ۵۰ یک گوشی اندرویدی است، اما طبق گفته‌های ال‌جی، سرویس هوش مصنوعی این گوشی بیشتر رویکردی شبیه دستیار صوتی سیری اپل دارد، تا گوگل اسیستنت. در دستیار گوگل، فرمان‌های مختلف هوش مصنوعی از قبل آماده و سپس در فضای ابری دسته‌بندی می‌شوند، اما سیری چنین رویکردی ندارد.\nال‌جی مدعی است که هوش مصنوعی قرارگرفته روی گوشی وی ۵۰ تینکیو ۵ جی، نسبت به هوش مصنوعی‌های متکی به فضای ابری، هم سریع‌تر و امن‌تر است و هم دقت بیشتری دارد؛ گفتنی است که مزایای یادشده، به‌لطف تراشه‌ی اسنپدراگون ۸۵۵ به‌دست آمده‌اند، تراشه‌ای که کوالکام آن را به‌طور ویژه برای هوش مصنوعی بهنیه‌سازی کرده است.\nاپل به‌هنگام معرفی iOS 9، اعلام کرد که دستیار سیری از قابلیت خاصی به‌نام Proactive بهره می‌گیرد و ظاهرا هوش مصنوعی وی ۵۰ هم رویکرد مشابهی دارد. بر این اساس عملکرد هوش مصنوعی گوشی جدید ال‌جی به چند قابلیت خاص اما پرفایده محدود است که در بین این قابلیت‌ها، سرویس‌های مربوط‌به موقعیت مکانی کاربر هم دیده می‌شود؛ بگذارید با مثالی، این بخش را بیشتر توضیح دهیم.\nوقتی که کاربر وارد مترو می‌شود، گوشی به‌طور خودکار ازطریق یک نوتیفیکیشن از کاربر می‌خواهد که مقصد نهایی‌اش را روی نقشه تعیین کند؛ یا مثلا وقتی کاربر ماشینش را پارک کند و از آن خارج شود، گوشی از کاربر می‌خواهد که از آن محیط عکس بگیرد تا بعدا بتواند بهتر ماشینش را پیدا کند.\nگزارش جدید منتشرشده از سوی رسانه‌ی سی‌نت ادعا می‌کند که هوش مصنوعی وی ۵۰ خواهد توانست براساس مکان‌هایی که کاربر در آن‌ها حضور داشته، تماس‌هایی که برقرار کرده و پیامک‌هایی که فرستاده، به‌هنگام جست‌و‌جو در فضای وب برخی موارد خاص را به او پیشنهاد کند.\nبراساس آن‌چه تاکنون از وی ۵۰ شنیده‌ایم، باید بگوییم که هوش مصنوعی این گوشی، نوعی هوش مصنوعی مدرن است و به‌جای به‌اشتراک‌گذاری اطلاعات شما با گوگل یا دیگر سرویس‌های ارائه‌دهنده‌ی فضای ابری، از اطلاعات روی گوشی برای انجام کارهای مختلف استفاده می‌کند.\nال‌جی قصد دارد گوشی وی ۵۰ تین‌کیو را روز ۱۹ آوریل ۲۰۱۹ (۳۰ فروردین ۱۳۹۸) در کره‌جنوبی با قیمت معادل ۱٬۰۵۰ دلار در دسترس خریداران قرار دهد.\nقبلی نوشته قبلی: چرا ویزای توریستی کانادا شما رد می‌شود؟


بازار پخش کفش استوک عمده کوهنوردی - فروش انواع کفش استوک | کفشیو\nبازار پخش کفش استوک عمده کوهنوردی\nورزش کوهنوردی یکی از ورزش های بسیار مفرح و نشاط آور می باشد که این روز افراد زیادی اقدام به کوهنوردی به صورت حرفه ای و یا غیر حرفه ای می نماید.\nیکی از نیاز های ورزش کوهنوردی که بسیار نیز ضروری می باشد داشتن یک کفش استوک کوهنوردی است که وجود آن برای هر کوهنوردی لازم و واجب می‌باشد.\nتولیدی ها و کارخانه های زیادی هستند که مشغول به فروش کفش استوک عمده کوهستانی به بازار می باشند و نیاز فروشگاه های عرضه کننده کفش ورزشی را به صورت عمده تامین می نمایند و باید ذکر کنیم که کیفیت کفش های مورد عرضه آنها ممکن است با یکدیگر متفاوت باشد.\nنکاتی درباره کفش کوهستانی زمستانی\nدر این بخش می خواهیم به شما نکاتی درباره کفش کوهستانی زمستانی ارائه دهیم.\nاگر اهل کوهنوردی هستید باید بگوییم که باید کفش های مخصوص کوهستانی زمستانی داشته باشید تا در هنگام کوهنوردی با مشکل مواجه نگردید.\nکفش های کوهستانی به گونه ای طراحی شده اند که بتوان آنها را در کوه پوشید و به راحتی اقدام به ورزش کوهنوردی نمود.\nکفش های کوهستانی به قدری استحکام دارند که به راحتی در برابر انواع ناهمواری های موجود در کوه ها در هنگام کوهنوردی خراب نمی گردند.\nکف این کفش ها نیز به قدری محکم و مقاوم است که می توان با آن به راحتی و بدون ترس کوهنوردی نمود زیرا کف کفش به خوبی در بین سنگ های کوه قرار می گیرد و مانع سر خوردن و افتادن کوهنورد می گردد.\nعمده فروشی کفش استوک عمده کوهنوردی\nمجموعه کفش استوک یکی از برترین عرضه کنندگان انواع کفش های کوهنوردی در ایران می باشد که با عرضه نمودن انواع کفش های مختلف، سهم بزرگی از بازار کفش را در ایران دارا می باشد.\nکفش های عمده کوهنوردی، همگی دارای قیمت های بسیار مناسب و ارزان می باشند که در کنار این قیمت های مناسب، دارای کیفیت بالایی نیز می باشند.\nاگر شما جزو خریداران عمده انواع کفش های مخصوص کوهنوردی می باشید، می توانید با تماس تلفنی با کارشناسان فروش مجموعه استوکفش، اقدام به خریداری انواع کفش ها به صورت عمده نمایید و سفارشات خود را سر موعد تحویل بگیرید.\nکارشناسان استوکفش همگی با حوصله فراوان، آماده پاسخگویی به سوالات و درخواست های شما می باشند.\nهدف مجموعه ما، عرضه انواع کفش ها در کاربرد های مختلف به شما مشتریان عزیز می باشد تا بتوانیم در این زمینه، رضایت کامل شما مشتریان عزیز را به مجموعه خود جلب نماییم.\nتوصیه می کنیم تا هم اکنون اقدام به ثبت نمودن سفارشات خود نمایید تا دچار مشکل عدم موجودی در کفش های مخصوص به کوهنوردی نگردید.\nبرچسب‌ها:بازار پخش کفش استوک کوهنوردیپخش کفش استوک عمده کوهنوردی


حواشی تیم پرسپولیس در ریاض؛ محبوبیت دنیزلی و کریمی در عربستان\n/ حواشی تیم پرسپولیس در ریاض؛ محبوبیت دنیزلی و کریمی در عربستان\nرسانه‌های عربستانی در آستانه دیدار الهلال و پرسپولیس از نماینده این کشور حمایت کردند.\nبه گزارش خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام، کاروان تیم پرسپولیس ساعت 19 به وقت محلی به ریاض رسید. فاصله رسیدن پرسپولیس به هتل رادیسون یک ساعت و نیم بود و به همین دلیل دنیزلی تمرین عصر روز گذشته را تعطیل کرد اما از بازیکنان خواست در اتاق‌های خود حرکات کششی انجام دهند.\n* پرسپولیس ساعت 20 امشب در ورزشگاه اصلی تمرین خود را برگزار می‌کند. دیدار تیم‌های پرسپولیس و الهلال ساعت 21 فردا برگزار می‌شود.\n* نماینده afc شب گذشته در هتل محل استقرار پرسپولیسی‌ها حضور یافت و با مسئولان این باشگاه دیدار و گفتگو کرد. در این جلسه نماینده afc نکاتی را به مسئولان پرسپولیس از جمله اینکه بر روی پیراهن بازیکنان، تبلیغاتی نوشته نشده باشد را گوشزد کرد.\n* پرسپولیس با لباس یکدست قرمز در این دیدار حاضر خواهد شد. لباس دروازه‌بان سرخ‌پوشان نیز سبز خواهد بود، البته پرسپولیسی‌ها درخواستی مبنی بر تغییر لباس گلر خود داده‌اند و اعلام کرده‌اند که با لباس مشکی برابر الهلال حاضر شوند. این درخواست در حال بررسی است و مسئولان afc در این مورد تصمیم خواهند گرفت. در آن سو تیم الهلال فردا با پیراهن‌های آبی‌رنگ وارد زمین می‌شود\nچهار شنبه ۱۷ اسف ۱۳۹۰ ۰۰:۵۴ صبح


اسکاج سادهبازار فروش اسکاج سادهتولید انواع اسکاج(زربافت و سیم بافت)\nدر شهر مشهد و در سایر شهرها و شهرستانهای! ایران برای این اسکاج ی!عنی انواع اسکاج ساده خارق العاده نمایندگی !های اینترنتی و حضوری! فراوانی تاسیس و فعال !داشته است که این محصول را در دسترس شما متقاضیان گرامی قرار می دهد.! پس این فرصت را از دست ندهید و نام اسکاج ساده! را خوب به خاطر بسپارید.\nبازار فروش اسکاج ساده در مشهد، اصفهان، شیراز،! تبریز و سایر شهر ها و شهرستان های کشور ایران موجود می باشد.! همچنین اگر شما این محثولات با کیفیت را به صورت! حضوری از طریق فروشگاه های موجود در شهر خود پیدا نکردید،! می توانید با استفاده از ثبت سفارش آنلاین،! این محصولات را سفارش داده و سپس درب منزل! خود تحویل بگیرید.\nاسکاج های ساده، به دلیل کیفیت خوب، قیمت مقرون به صرفه و دسترسی راحتی که دارند، بسیار مورد توجه عموم مصرف کنندگان انواع اسکاج های ظرفشویی قرار دارند.\nهمچنین چون بیشتر تالار ها، رستوران ها و آشپزخانه ها این اسکاج ها را برای شتشوی مداوم سطوح و ظروف خود خریداری می کنند، تقاضا برای آن ها بسیار بالاست. از این رو این محصولات روزانه به صورت انبوه تولید شده و روانه بازا فروش می گردند.\nاز این مصرف کنندگان و متقاضیان عزیزی که قصد تهییه انواع اسکاج های ظرفشویی را داند، می توانند با ثبت سفارش این محصولات را حتی با تعداد عمده نیز خریداری نمایند. جهت اطلاع بیشتر از تولید انواع اسکاج(زربافت و سیم بافت) با مشاوران فروش ما در تماس باشید.


عاشورا: اسطوره یا واقعیت\nعاشورا: اسطوره یا واقعیت\nنظام مقدس ولایت، اینروزها با بزرگترین بحران دوران حکومت خود دست بگریبان است، بحرانی بسی بسیار خانمانسوز تر از بحران اقتصادی، تعطیلی بخش عظیمی از نیروهای تولیدی، گرانی و بیکاری، گسترش فقر و فساد و فحشا و عقب ماندگی، تخریب محیط زیست و خشکی رودخانه ها و دریا و دریاچه ها و فرو ریزی سدها و یا بحران در روابط با شیطان بزرگ و دیپلماسی جهانی. بحرانی که نظام ولایت با آن روی در روی قرار گرفته است، بحرانی ست برخاسته از عدم نگاه داری حرمت مقدس ترین روز در گردش روزگار. این بحران از برقراری مسابقه قوتبال بین تیم ملی ایران و کره جنوبی در روز تاسوعا، بر میخیزد. چگونه میتوان در روز عزا و سوکواری، در شام غریبان، در آخرین شام امام حسین، به شادی و هلهله پرداخت؟ فیفا (فدراسیون، فوتبال جهانی) نظام ولایت را مجبور کرد تن باین نکبت بزرگ بدهد. البته مشروط بر اینکه دسته های عزاداری را باستادیوم راه بدهند.\nواکنش رژیم دین به برگزاری یک نمایش ورزشی در روز تاسوعا بیش از همیشه بما میآموزد که اگر تا کنون از کنار واقعه عاشورا بی اعتنا گذر کرده ایم، دیگر نمیتوان به این سادگی از آن گذشت. چرا که عاشورا بیشتر و عمیقتر از هر نهادی با وجود ما عجین گشته است. حتی آنانی هم که خود را سکولار میدانند و به رسالت و امامت هم اعتقادی ندارند، به سختی میتوانند از ستایش "قهرمانی" و "بزرگ منشی" امام حسین خود داری کنند. البته نه امامی که در سال 60 هجری میزیسته است، یعنی که نزدیک به یکهزار و چهارصد سال پیش، دورانی که هنوز بشر بطور کلی در دوران طفولیت خود بسر میبرده است، بلکه حسینی که بر ساخته دست شیفتگان و دلدادگان خاندان پیامبراند، پیروان و یا شیعیان علی، آن بخش از مسلمانانی که بر آن باور اند حکومت الهی، حکومت پیامبر اسلام، در خاندان او ادامه می یابد در اختلاف با اکثریت پیروان محمد که دوران حکومت الهی را با مرگ پیامبر خاتمه یافته و آغاز دوران "خلافت،" می پندارند، حکومتی ضرورتا زمینی. آتش این اختلاف در ماه محرم، درصحرای کربلا و در روزهای تاسوعا و عاشورا باوج خود میرسد. یعنی که حل اختلافات و تصفیه حسابها و کینه توزیها گاهی از راه مذاکره و تعامل و دادن و یا گرفتن امتیاز، به بن بست میرسید و بخون ریزی و جنگ و کشتار میکشید.\nدر نتیجه حسین برساخته هوا خواهان او، موجودی ست آسمانی، پاک ولایزال و تبلور جوهر انسانی. بعضا حتی تا آنجا به پیش میروند که او را "آزادیخواه "هم میخوانند. بهمین دلیل، بسیاری از سیاست ورزان سکولار و چپ برآنند که نباید قهرمانی، مقاومت و ایستادگی امام حسین را در برابر "ظالم " ناچیز و کم اهمیت شمرد. اگرچه عاشورا نقش مهمی در واژگونی نظام شاهی بازی کرده است، با این وجود شاهدی در دست نیست که عاشورا هرگز منشا جنب وجوشی در میان ستمدیدگان علیه نظام استبدادی بوده باشد. بعبارت دیگر، باور به معصومیت و مظلومیت حسین در برابر خلافت یزید و دلسوزی او برای آزادی لزوما سبب بیداری باورمندان نسبت به ظلم و ظالم و ورود آنها به صحنه مبارزه علیه استبدا نگردیده است. چه اگر داستان عاشورا، عزاداران حسین را بر علیه ظلم و ستم بر میانگیخت باید بسی بسیار زودتر، یعنی صدها سال پیش از این نظام استبداد شاهی را به زباله دان تاریخ میریختیم و عروس آزادی را در آغوش میکشیدیم. این بدان معنا نیست که هم اکنون نتوان از مراسم عاشورا، از گردهم آیی، از نوحه خوانی های آن بر علیه استبداد مضاعف دین و قدرت، بهره برگرفت، بویژه در زمانیکه حاکم قادر کمتر از یزید بن معاویه، سفاک نیست.\nاما، باور به مظلومیت و شهادت و امام حسین در برابر ظالم را باید باوری مشترک در جامعه دانست که همه اقشار و طبقات مختلف را برغم اختلافات مادی و معنوی شان، به هم پیوند میزند، باوری که بر ساخته دست اسطوره سازان دینی، علما و فقهاست که از امام حسین شخصیتی فرا زمینی و افسانه ای ساخته اند که در خدمت "آرمانهای الهی" زندگی خود و افراد فامیل و پیروان خویش را فدا نموده است. اگرچه اسطوره چیزی نیست که در آن چند و چون آوری، با این وجود در اسطوره عاشورا دین و آزادی در امام حسین تبلور یافته و ستیز و خصومت ماهوی آنها، بگونه ای سحر انگیز ناپدید میشود. چه او در اخرین لحظات زندگی از دشمنانش میخواهد که "ازاده" باشند.\nاین اسطوره سازی را بوضوح میتوان در مطلبی که تحت عنوان "پیام عاشورا " در سایت پایگاه حوزه انتشار یافته است، مشاهده نمود. سایت حوزه از عاشورا چنان سخن میراند، چنانکه گویی امام حسین به عمد و بنا بر تدبیر قبلی و بر اساس رسالت و مسئولیتی که نسبت به بشریت احساس میکرده است، عاشورا را بوجود آورده است که پیام سرنوشت ساز خود را به مردم ابلاغ نماید. اما شاید شرایطی که در آن امام حسین پیام خود را ابلاغ میکند از پیام هم مهمتر است. آن لحظه ی سرنوشت ساز را که به آفرینش غم انگیزترین فاجعه بشریت می انجام، نویسنده سایت حوزه چنین توصیف میکند:\nاز اینرو امام العارفین سید الشهداء(ع) که همراه پاکباختگان دین خدا به صحرای کربلا آمده بود، در آفتاب سوزان ظهر عاشورا همچون نگین انگشتری در محاصره دشمنان اسلام و قرآن قرار گرفت. در آن موقعیت دشوار که زنان و اطفال خردسالش در معرض اسارت وحشی ترین سفاکان روزگار قرار داشتند، در خیمه هایشان حتی قطره ای آب یافت نمی شد و فریاد «العطش » کودکان از هر سو به گوش می رسید، حسین بن علی - علیهما السلام - با دلی آرام، قلبی مطمئن و روحی بلند در برابر همه سردمداران کفر و مزدورانشان ایستاد و پیام عاشورا را چنین ابلاغ کرد.\nکه بنابر تحلیل گر سایت پایگاه حوزه، عبارتند از پیام آزادی، اقامه نماز، ایستادگی در برابر باطل، تسلیم محض در برابر حق -جل و علا.\nبا این وجود واقعه ی عاشورا برغم بیرحمی و خشونت دلخراشی که در آن به نمایش گذارده میشود واقعه ای بوده است عادی از نوع جنگ بر سر قدرت. اسطوره ی عاشورا، از گذشت 20 سال تحمل حکومت معاویه و سکوت امام حسین در تمام آن دوران سخنی بمیان نمی آورد. اشاره ای هم به ساخت و پاخت امام حسن با معاویه در آن زمان، نمیکند. این بدان معناست که پس از مرگ برادر بزرگ و درگذشت معاویه است که امام حسین در مدینه از بیعت با دستگاه خلافت برهبری فرزند معاویه، یزید، سر باز میزند و به سوی عراق که مردم آنجا وی را به امامت دعوت کرده بودند عزیمت نمود. امام حسین فرمانروایی سرزمین عراق را حق مسلم خود میدانست. اگر این حرکت را سر آغاز حرکت امام حسین بسوی فاجعه عاشورا در صحرای کربلا بدانیم، حرکتی ست نه در سوی تغییر روابط ظالم و مظلوم. نه سرنگونی ظالم و بر قراری حکومت مظلوم. پیامبر اسلام هم دست به چنین امری نزد بلکه آنرا نظامند نمود. محمد، الله را که یکی از سه بت بزرگ کعبه بود به آسمان پرواز داد و خود را جلوه آن ساخت و همگان را بضرب دوگانه ی شمشیر و شریعت به تسلیم و اطاعت وادار نمود. نه در کلام الله است و نه در سنت پیغمبر، منع فرمانروایی و فرمانبرداری، قبح نظام ارباب و رعیتی و زشتی عبودیت و بندگی. در شریعت اسلام، ظلم وقتی صورت میگیرد که شک و تردید ی نسبت به میل و اراده الله در ذهن آدمی جان بگیرد. این کنش به شرک میانجامد و کنش گر را مشرک مینماید. از آنان ظلم بر میاید و ظالم میشوند. ظلمی که بر امام حسین رفته است و انگیزه اصلی مقاتله او بوده است در واقع، محروم ساختن او از قدرت است. او خود را وارث واقعی خلافت و شایسته فرمانروایی میدید. زیرا که او فرزند دخت پیامبر اسلام، فاطمه زهرا، بود، همسر امام امان، حضرت علی، نخستین فردی که اسلام آورده بود.\nدر مسیر خود بسوی کربلا بسیاری از افراد قبیله و خیر خواهان و بزرگان به امام حسین اخطار کردند پند و اندرز دادند که نباید چندان به دعوتنامه های عراقی ها بخصوص مردم کوفه اعتماد نمود. که آنها به پدر و برادرت خیانت کرده اند. اما او وقعی به گفته ی آنان ننهاد به آن دلیل که احساس میکرد محروم ساختن نوه ی پیغمبر، ظلم است و باید با آنکس که این ظلم را روا داشته است، یعنی با ظالم به نبرد برود.\nبنابراین، نبرد امام حسین با لشگر یزید را در روز عاشورا در صحرای کربلا هرگز نمیتوان بازتاب اراده ی معطوف به برانداختن نظام ظلم و ستمگری، نظامی که پیامبر اسلام خود بجای نهاده بود، خواند. همه شواهد تاریخی از رضایت نسبی مردم در دوران خلافت حکایت میکند. زیرا که در خلافت نرمش ها و ظریف کاری هایی در امر حکمرانی راه یافته بود که لزوما در ادامه ی سنت پیامبر نبود. یعنی در بکارگیری شمشیر و شریعت حزم و احتیاط نشان میدادند. معاویه دست به نابودی دشمنان خود نمیزد، دشمنان خود را تطمیع میکرد. همین کار را هم با امام حسن کرد که در پی مرگ پدر دعوی امامت در سر میپروراند. آنچه عمر حکومت معاویه را طولانی ساخته بود، تدبیر معاویه در مشاوره بود و مذاکره. بهمین دلیل توانسته بود که قدرت را در دست خود نگاه دارد و توسعه ی اسلام را ادامه دهد.\nپیام چارگانه عاشورا، آزادی، اقامه نماز، ایستادگی در برابر باطل، تسلیم محض در برابر حق -جل و علا، بر ساخته دست اسطوره سازانی ست خیال پرور. البته میتوان در عالم لفاظی تضاد و ناسازگاری آزادی با اقامه نماز از یک طرف و ستیز خصومت و ایستادگی در برابر باطل و ظلم را با تسلیم محض در برابر حق- حل و علا، نادیده گرفت و ملغمه ای فریبنده آفرید. زیرا که تسلیم محض به اراده الله که در اقامه نماز تبلور می یابد، در سوی حفظ و نگاهداری نظام فرمانروایی و فرمانبرداری ست نه واژگونی آن. اما نویسنده حوزه از تعهد امام حسین به آزادی در واپسین لحظات زندگی چنان سخن میراند گویی که حسین نه در راه کسب قدرت و تسلیم محض به اراده الله به تعبیر و تفسیر علما و فقها، جان خود و خانواده و همراهان ش را فدا ساخته و به شهادت رسیده است، بلکه حسین شهید راه آزادی بوده است. تحلیلگر حوزه، مینویسد که:\nآری امام حسین چیزی کمتر از خلافت را دون شان خود میدانست. برای فرزند پیامبر دوری از مسند فرمانروایی بدون شک هم طراز حقارت بود و خواری. اما، در همان حال تعهد خود به آزادی را در وخیم ترین و دلخراش ترین شرایط همچنانکه نویسنده نقد "عقلانی" خود را به روضه خوانی تبدیل میکند، بار دیگر به مردم ابلاغ میکند.\nاین عبارت را باید یک عبارت اسطوره ای دانست زیرا که آزادی را هم طراز دین و شریعت اسلام میخواند. یعنی که بشریت آزادی را باید در دین اسلام جستجو نماید. که این یک واقعیت تردید ناپذیر است که دین اسلام مهد آزادی است. درست است اسلام آزادی را بیش از هر چیز دیگری ارج مینهد، اما، نه اراده آزاد انسان را بلکه آزادی در بندگی و عبودیت را. بی دلیل نیست که عبارت آزادیخواهانه امام حسین بر سر در حسینه ها و مساجد از جمله حسینیه ارشاد نیز نقش بسته است.\nمسلم است که نهادین ساختن عاشورا به نفع پایداری و حفظ سلطه دین است که در قشری بنام عالم وفقیه جلوه یافته است. عقل و خرد و علم و دانش آنان همیشه چالش ناپذیر بوده است. در واقع عاشورا یکی از وقایع مهم تاریخی ست که حوزهویان، از روضه خوان و طلبه گرفته، تا فقیه و مجتهد، آنرا فرصتی میبینند برای تجدید و ترمیم سلطه دین و شریعت اسلامی، برای قراری نظام فرمانروایی و فرمانبرداری. آنها که میدانند، یعنی آنان که علم و دانش الهی را ملک انحصاری خود میدانند، فرمانروا و اربابانند و آنها که از علم الهی از جمله فلسفه عاشورا و رمز وراز آن به بهره اند، رعیت اند و بنده. بنابراین، عاشورا را باید جلوه ای از ایدئولوژی فرمانروایان و ارباب ان خواند که تکرار سالیانه آن جان تازه ای در باورها و ارزش ها و نهاد های دینی میدمد و به نظام تسلیم و اطاعت وعبودیت و بندگی، تداوم می بخشد.


عوارض بی خوابی و کم خوابی بر بدن و سلامت روان را جدی بگیرید: - فروشگاه کالای خواب آتوسا\nارسال شده در تاریخ ۱۳۹۸-۰۳-۲۴ ۱۳۹۸-۰۳-۲۴ توسط Hassan Abbasi\nوقتی صحبت از بی خوابی می‌شود یاد فیلم «بی خوابی» با بازی آل پاچینو در نقش «کارآگاه ویل دورمر» می‌افتیم؛ در این فیلم آل پاچینو برای پیگیری پرونده‌ای جنایی به آلاسگا رفته که نیمی از سال در این منطقه روز است و آفتاب همیشگی خواب را از چشمان آل پاچینو ربوده است. فیلمی فلسفی و رازآلود که آل پاچینو توانسته بی خوابی را به شکلی بی‌نظیر در آن به تصویر بکشد، فردی با چهره‌ای خسته، چشمانی ورم کرده و روانی که به علت بی خوابی مداوم دچار بهم ریختگی شده است که در نهایت این بی خوابی کارآگاه ویل دورمر را دچار اشتباهات محاسباتی می‌کند.\nاسترس می‌تواند یکی از عوامل بی خوابی باشد\nتقریبا بسیاری از ما در طول عمر خود کم خوابی و بی خوابی را تجربه کرده‌ایم، عواملی همچون استرس، جت لگ (که به معنی تغییر در ساعت بیولوژیکی بدن است؛ به عنوان مثال برخی افراد به علت سفر، اختلاف ساعتی ۸ ساعته با محل زندگی خود را تجربه می‌کنند و مدتی دچار جت لگ می‌شوند، دقیقا همان موضوعی که آل پاچینو در فیلم بی خوابی با آن روبرو شد.) یا برخی رژیم‌ها می‌تواند روی خواب عمیق و خوب شما اثر بگذارد. نزدیک به ۶۰ میلیون آمریکایی در یک سال تجربه بی خوابی و بیدار شدن بدون احساس خوشایند را داشته‌اند. گاهی اوقات این مشکل یک شب یا نهایت دو شب برای فرد رخ می‌دهد اما در برخی موارد شاهد بی خوابی‌های مداوم هستیم.\nکم خوابی و بی خوابی می‌تواند انواع مختلفی داشته باشد که بسته به نوع بی خوابی مدت آن نیز متفاوت است که در زیر به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم:\nبی خوابی مزمن: که یک ماه یا بیشتر طول می‌کشد.\nبی خوابی حاد: که از یک روز تا چند هفته ممکن است طول بکشد.\nبی خوابی کوموربید: که به عوامل و اختلالاتی دیگر وابسته است.\nبی خوابی گذرا: که به حالت عدم خواب مداوم گفته می‌شود.\nبی خوابی مزمن می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها مثل بیماری قلبی را افزایش دهد\nنشریه معتبر ریسرچ تراستد در تحقیقی به این نتیجه رسید که در ۸۵ تا ۹۰ درصد مواقع، بی خوابی کوموربید به بی خوابی مزمن تبدیل شده است. همچنین بر اساس همین تحقیقات مشخص شده است که بی خوابی همزمان با افزایش سن بیشتر می‌شود. برخی اوقات کم خوابی و بی خوابی به دلیل تغییر سبک زندگی افراد در خانواده یا کم شدن استرس‌های کاری برطرف می‌شود اما در موارد جدی‌تر رسیدگی به علل و زمینه‌های بی‌خوابی می‌تواند کیفیت خواب شما را بهبود بخشد.\nدرمان بی‌خوابی را باید جدی گرفت، زیرا این شرایط می‌تواند خطر ابتلا به سایر بیماری‌ها را افزایش دهد. ما توصیه می‌کنیم حتما در مورد اثرات کم خوابی و بی خوابی روی بدن بیشتر مطالعه کنید؛ در این مطلب ما سعی می‌کنیم به بخشی از این اثرات اشاره کنیم.\nبی خوابی مزمن می‌تواند منجر به سکته مغزی شود\nبی خوابی چه عوارضی برای بدن دارد؟\nبی خوابی به ویژه بی خوابی مزمن می‌تواند خطرات جدی برای سلامتی شما به همراه داشته باشد. موسسه ملی سلامت آمریکا در تحقیقی به نتایج قابل توجهی در مورد اثرات کم خوابی و بی خوابی روی بدن رسیده است از جمله اینکه بی خوابی می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات روانی را تا به شدت افزایش دهد که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره شده است:\nافزایش خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مانند:\nافزایش خطر ابتلا به بیماری‌ها و اختلالات روانی مانند:\nتاثیر منفی بر برخی فعالیت‌ها مانند:\nعملکرد منفی در محل کار یا مدرسه\nتاثیر منفی در مسائل جنسی\nتاثیر منفی روی حافظه\nتاثیر منفی روی قضاوت‌های شما\nکمبود انرژی یا کمبود برخی ویتامین‌ها در بدن می‌تواند روی بی خوابی موثر باشد. مثلا کمبود ویتامین‌ها B مثل ب۱۲ یا ب۳ و ب۶ روی بی خوابی موثر است. همچنین کمبود برخی مواد معدنی نیز مثل منیزیم نیز می‌تواند موجب بی خوابی شود، بهتر است اگر دچار بی خوابی هستید با مشورت پزشک خود آزمایش داده و میزان ویتامین‌ها را در بدنتان چک کنید.\nحتما بخوانید: چگونه عمر "تشک خوش خواب" را افزایش دهیم؟\nچه چیزی باعث بی خوابی می‌شود؟\nبرخی از بی خوابی‌ها علت خاصی ندارند، اما برخی بی خوابی‌ها می‌تواند وابسته به عللی باشد. برخی بی خوابی‌های مزمن می‌تواند به علل فشار کاری، بهم ریختگی ساعات بیولوژیک بدن با وقت اصلی، عادت‌های خواب نامناسب، خوردن دیروقت غذا و بهم ریختگی برنامه خواب به علت مسافرت باشد. این عوامل همچنین می‌تواند برخی علل پزشکی نیز داشته باشد، مانند اختلالات سلامت روان، استفاده از برخی داروها مانند داروهای ضد افسردگی یا داروهای کاهش درد، سندروم پای بی‌قرار، دردهای مزمن یا برخی بیماری‌ها مانند بیماری‌های قلبی، تنفسی یا سرطان.\nمحیط پرسروصدا و پر نور یکی از عوامل بی خوابی است\n۷ عادت افراد موفق قبل از خواب\nتاثیر سبک زندگی افراد بر بی خوابی\nسوالی که مطرح می‌شود این است که آیا شیوه زندگی افراد نیز منجر به افزایش خطر ابتلا به بی خوابی می‌شود؟ در پاسخ باید گفت بله، دلایل زیادی برای بی خوابی وجود دارد که بسیاری از آن‌ها با عادت‌های روزمره، شیوه زندگی و شرایط شخصی شما ارتباط دارند که در زیر به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم:\nبرنامه کاری در شب یا شب کاری\nاستفاده از تلفن همراه یا لپ‌تاپ در رختخواب\nپر سر و صدا بودن محیط خواب\nپر نور بودن محیط خواب\nاز دست دادن یکی از عزیزان و وابستگان\nهیجان در مورد رویدادی در آینده\nسفر بین مناطق مختلف زمانی\nاگرچه بیشتر افراد بی خوابی را تجربه کرده یا می‌کنند اما اگر این امر تاثیر منفی زیادی بر زندگی شما گذاشته است باید فکری به حال درمان آن کنید. برای این کار می‌توانید به پزشک مراجعه کردید و از او بخواهید شما را معاینه کند. درباره داروهایی که مصرف می‌کنید توضیح دهید، سوابق پزشکی خود را با او در میان بگذارید تا وی علت بی خوابی شما را تشخیص دهد.\nحتما بخوانید: قبل از خواب چه کنیم؟ 7 عادت مناسب افراد موفق قبل از خواب\nاین نوشته در مطالب آموزشی ارسال شده و با عوارض بی خوابی برچسب گذاری شده است.\nخرید آنلاین تشک، اقدامی هوشمندانه با استفاده از تکنولوژی


خشونت پلیس جنبش جوانان را در نیجریه جرقه زد - ترول خبر\nنیجریه نفت خیز ، در ماه اکتبر حادثه مشابهی را تجربه کرد ، زمانی که ویدیویی از گروه ویژه ضد سرقت (SARS) ، یک واحد نیروی پلیس ، که ظاهراً کشته شدن یک مرد در ایالت دلتای جنوبی را منتشر کرد ، به یکباره پخش شد.\nدر عرض چند روز ، تظاهرات هزاران معترض ضد دولتی در شهرهای جنوبی نیجریه ، به ویژه در لاگوس آغاز شد و خواستار انحلال SARS شد.\nهشتگ #EndSARS متولد شد و همراه آن یک جنبش اعتراضی و سازمان یافته با دوام و سازمان یافته جوانان بود.\nنیروی ویژه پلیس به دلیل بی رحمی خود شهرت داشت.\nSARS در سال 1992 برای مقابله با جرایم خشن تاسیس شد اما به تدریج به عنوان یک نیروی فاسد و بی رحمانه شناخته شد که به دلیل رعب و وحشت و اخاذی شهروندان قانون مدار مشهور است.\nعفو بین الملل دریافت که SARS “حداقل 82 مورد شکنجه ، بدرفتاری و اعدام فراقانونی” را از ژانویه 2017 تا مه 2020 مرتکب شده است. به طور خاص گفته می شود که SARS جوانان را هدف قرار می دهد ، به ویژه کسانی که ماشین های گران قیمت ، تلفن یا گجت هایی که نیجریه ای ها ادعا می کنند مرتباً باج می گیرند.\n“اوسای اوجیغو ، مدیر عفو بین الملل نیجریه ، در ماه ژوئن گفت.\nبا انتشار فیلم قتل این مرد در ایالت دلتا در ماه اکتبر ، عصبانیت خود از مجازات مصونیت از مجازات سارس فوران کرد.\nپلیس در تظاهرات اکتبر حداقل 12 معترض را کشت.\nروزهای اعتراض پلیس را وادار به شلیک گاز اشک آور برای متفرق کردن تظاهرکنندگان کرد تا اینکه سرانجام مقامات گفتند که آنها SARS را برچیده و اصلاحات پلیس را برای جابجایی معترضین به اجرا می گذارند.\nرئیس جمهور محمدو بوهاری گفت: “انحلال SARS تنها اولین قدم در تعهد ما به اصلاحات گسترده پلیس است.” “ما همچنین اطمینان خواهیم داد که همه افرادی که مسئول سو for رفتار یا اعمال نادرست هستند به محاکمه قضایی منتقل می شوند.”\nاما معترضان ، بدون تأیید ، خاطرنشان كردند كه بوهاری از سال 2017 چهار بار قول داده بود كه نیروها را منحل كند بدون آنكه هرگز پیگیری كند.\nوقتی مقامات اعلام کردند که SARS با تیم ویژه سلاح ها و تاکتیک ها (SWAT) جایگزین خواهد شد ، ترس از این که بوهاری قارچ گونه عمل کند ، اقدامی که منتقدان آن را بعنوان ترفندی نادیده گرفتند – شبیه نامگذاری جدید این مشکل.\nاعتراضات از سر گرفته شد و پس از هفته ها تظاهرات ، پلیس در تاریخ 15 اکتبر به سمت معترضان مسالمت آمیز در دروازه عوارضی لکی لاگوس تیراندازی کرد و در مرگبارترین حادثه از زمان آغاز جنبش اعتراضی حداقل 12 نفر کشته شدند.\nاین خشونت ها باعث شد جنبش EndSARS اعتراضات خود را خاتمه دهد.\nارتش می گوید “به هر قیمت” از نیجریه دفاع خواهد کرد.\nدر حالی که EndSARS فعلاً عقب نشینی کرده است ، جنبش اعتراضی چندین موفقیت مهم کسب کرده است.\nنخست ، توجه بین الملل را به آنچه سازمان عفو بین الملل “سلطنت وحشتناک مصونیت از مجازات” خوانده است ، جلب کرد.\nاوجیغو گفت: “آتش زدن به معترضان صلح آمیز نقض آشکار حقوق مردم در زندگی ، عزت ، آزادی بیان و اجتماعات مسالمت آمیز است.” “این تیراندازیها به وضوح به اعدامهای غیرقانونی منجر می شود.”\nبه گفته سازمان عفو بین الملل ، اندکی قبل از تیراندازی در دروازه تلفنی لکی ، مقامات دولتی دوربین های امنیتی را برداشته و برق را قطع کردند تا شواهد این تیراندازی ها را پنهان کنند.\nبوهاری ، که بین سالهای 1983 و 1985 رئیس دولت بود ، اما از زمان بازگشت به قدرت در انتخابات 2015 ، خود را رئیس جمهور غیرنظامی می نامد ، با نارضایتی شهروندان با شدت زیادی برخورد کرده است.\nپنج روز قبل از حادثه لکی ، ارتش بیانیه ای صادر کرد و گفت که “به هر قیمتی از کشور و دموکراسی او دفاع خواهد کرد” و ارتش “آماده حمایت کامل از مقامات مدنی با هر توانایی حفظ قانون و نظم و معامله است.” با هر شرایطی قاطعانه. ” ارتش از افراد درگیر در ناآرامی ها به عنوان “عناصر برانداز و مزاحم” نام برد.\nرئیس سازمان ملل خواستار پایان دادن به خشونت پلیس گزارش شده است.\nبه گفته آماکا آنکو ، رئیس بخش آفریقا در شرکت مشاوره گروه اوراسیا ، اعتماد بوهاری به زور برای سرکوب مخالفان و تصمیم تغییر نام SARS به SWAT نشان می دهد که رهبر عمق شکایت تظاهرکنندگان را کاملا درک نمی کند. وی به Vox News گفت که Buhari “ناامیدی یا زمینه را درک نمی کند.”\nEndSARS توجه بین المللی را به رفتار دولت جلب کرد ، اتحادیه آفریقا (AU) و سازمان ملل متحد هر دو خشونت علیه تظاهرکنندگان را محکوم کردند.\nرئیس اتحادیه اروپا سیریل رامافوسا گفت که اتحادیه قاره “به شدت نگران خشونتی است که رخ داده است” و وی “بازیگران سیاسی و اجتماعی را به رد استفاده از خشونت و رعایت حقوق بشر” فراخواند.\nدبیرکل سازمان ملل آنتونیو گوترش خواستار “پایان خشونت و سو reportedاستفاده پلیس گزارش شده” شد.\nنکته اساسی ، اعتراضات EndSARS قدرت جوانان نیجریه ای را نشان می دهد ، که به ویژه با توجه به وضعیت وخیم بازار کار ، در سال های اخیر به طور فزاینده ای ناراضی شده اند.\nبیکاری در سه ماهه دوم سال 2020 معادل 21.7 میلیون نفر بوده است که جوانان 13.9 میلیون نفر یا 64 درصد از کل جمعیت را تشکیل می دهند. این اعتراضات بیانگر اعتقاد بسیاری از شهروندان جوان بود که در تصمیمات سیاسی نادیده گرفته می شوند.\nاوبیانوجو ایلویانیا ، 25 ساله فارغ التحصیل علوم سیاسی ، به روزنامه فایننشال تایمز گفت: “ما خسته ایم ، بنابراین تصمیم گرفتیم که دیگر” دیگر ، “او از نحوه اداره نیجریه و شیوع” خسته شده است ” بی رحمی پلیس “ما دیگر به شما احترام نمی گذاریم. شما باید احترام ما را بدست آورید. “\nحرکات جوانان همگرا می شوند.\nپیش از این ، اعتراضات پراکنده جوانان ، از جمله تعداد فزاینده ای از تظاهرات در سال های اخیر توسط فمینیست های محکوم به آزار و اذیت و تجاوز ، وجود داشت.\nبنظر می رسد EndSARS همگرایی شکایات مختلف جوانان را در یک حرکت منسجم مشخص می کند. به طور قابل توجهی ، مردان و زنان جوان گردهم آمده اند تا خشم خود را از SARS ابراز كنند و رهبران زن نقشی اساسی دارند.\nرینو اودولا ، استراتژیست مارک که یکی از اعتراضات را در لاگوس ترتیب داده بود ، به کوارتز آفریقا گفت: “زنان بخشی جدایی ناپذیر از اعتراضات بودند و هستند.” “بدون آنها مدتها ادامه نمی یافت.”\nائتلاف فمینیستی ، گروهی متشکل از 14 زن از اشکال مختلف فعال و غیرسیاسی ، در مرکز بسیاری از هماهنگی ها و تأمین مالی EndSARS بود. این ائتلاف صندوقی تأسیس کرد که نزدیک به 400000 دلار آمریکا برای حمایت از معترضان جمع آوری کرد.\nائتلاف فمنیست پس از اعلام اینکه تهدیداتی از سوی افرادی که ادعا می کنند با نهادهای امنیتی دولتی هستند ، را پذیرفته است ، درخواست های اظهار نظر را رد کرده است.\nدر مورد آینده ، آنکو به Vox گفت که EndSARS می تواند قبل از انتخابات ریاست جمهوری بعدی نیجریه در سال 2023 ، به یک نیروی سیاسی تبدیل شود ، تغییر شکل روابط بین دولت و مردم آن ، و می تواند یک چالش سخت را برای یک سیاستمدار همسو با بوهاری ایجاد کند.


فایل 7Z چیست؟ (و چگونه میتوان آن را باز کرد؟) | وب سایت بزرگ نئو پی سی\nخانه آموزش فایل ۷Z چیست؟ (و چگونه میتوان آن را باز کرد؟)\nعنوان مقاله : فایل ۷Z چیست؟ (و چگونه میتوان آن را باز کرد؟)\n۱۶:۱۴, ۱۳۹۷-۰۴-۱۴ ۱۱۷ ۱ بدون دیدگاه\nفایل ۷Z چیست؟ (و چگونه میتوان آن را باز کرد؟)…\nشما تقریبا مطمئنا با فایل های آرشیو شده ZIP ها، RAR و غیره مواجه می شوید. آنها شبیه به یک فایل هستند، اما بیشتر مانند یک بسته عمل می کنند، و به افراد امکان می دهد تا فایل ها و پوشه های چندگانه را به یک فایل کوچک و کوچکتر و فشرده تبدیل کنند. فایل های ۷Z به همان شیوه عمل می کنند و مخصوص ابزار فشرده سازی محبوب ۷-Zip هستند.\nیک فایل ۷Z چیست؟\n۷Z پسوند فایل مورد استفاده برای یک فایل بایگانی شده با استفاده از ۷-Zip است، یک ابزار فشرده سازی فایل رایگان با منبع باز است. ۷Z شبیه به سایر فرمت های بایگانی مانند ZIP، RAR و ISO، اما با استفاده از یک نسبت فشرده سازی بالاتر، همراه با رمزگذاری AES-256 است.\nفایل های ۷Z به ارسال و دانلود آسان فایل ها از اینترنت کمک می کند. همچنین در هنگام آرشیو سازی به آزاد کردن فضای هارد دیسک شما با نرخ فشرده سازی بالا کمک می کند. آنها همچنین از حجم فایل های مسخره پشتیبانی می کنند – تا حدود ۱۶ میلیارد گیگابایت!\n۷-Zip یکی از محبوبترین ابزار فشرده سازی است که وجود دارد، اما اکثر مردم به جای استفاده از فایل های اختصاصی ۷Z ،از آن برای باز کردن یا ایجاد فایل های ZIP استفاده می کنند. دلیل اصلی آن همسازی است. تقریبا هر سیستمی که وجود دارد، راهی برای باز کردن فایل های ZIP دارد و استفاده از فایل های ۷Z به این معنی است که مردم در واقع نیاز به نصب ۷-Zip یا یک برنامه شخص ثالث دارند که از آنها برای کار با فایل ها پشتیبانی می کند.\nبا این حال هنوز هم، این یک قالب فشرده مستحکم است.\nچگونه فایل ۷Z را باز کنم؟\nدر حالی که اکثر سیستم عامل ها دارای یک راه ساخته شده برای کار با فایل های ZIP (و برخی دیگر از فرمت های فشرده سازی مانند ISO)هستند، آنها گزینه ی داخلی برای فایل های ۷Z را ندارند.\nاگر از ویندوز استفاده می کنید، بهترین راه برای باز کردن یکی از این فایل ها استفاده از ابزار آزاد ۷-Zip منبع باز است. این نیز اتفاق می افتد که ابزار فشرده سازی مورد علاقه ما در ویندوز باشد، حتی اگر شما فقط آن را برای ZIP، ISO، RAR، و یا دیگر قالب های فشرده سازی استفاده کنید.\nدر macOS، آنارچیور ( Unarchiver ) یک ابزار عالی (همچنین رایگان) است که بسیاری از فرمت های فشرده سازی، از جمله ۷Z را مدیریت می کند.\nدر لینوکس، شما می توانید انواع بسته های ۷-Zip را برای انواع مختلف ۷-Zip دانلود کنید.\nو اگر این ابزارها برای شما مناسب نیست، برنامه های شخص ثالث (third-party apps) زیادی وجود دارد که می توانند فایل های ۷Z را برای دو MacOS و Windows اداره کنند.\nباز کردن فایل ۷Z با استفاده از ۷-Zip در ویندوز\nما قصد داریم به باز کردن فایل های ۷Z در ویندوز بپردازیم، اما اگر شما MacOS را اجرا می کنید، می توانید راهنمای کامل خود را در باز کردن فایل های ۷Z و دیگر فایل های آرشیو در macOS بررسی کنید.\nباز کردن فایل با استفاده از ۷-Zip بسیار آسان است و می تواند به اندازه دو مرحله کامل شود.\nپس از دانلود و نصب ۷-Zip، به فایل مورد نظر برای باز کردن بروید. راست کلیک بر روی فایل، اشاره به زیر منو “۷-Zip”، و سپس بر روی دستور “Open Archive” کلیک کنید.\nاین ۷-zip را باز می کند و محتویات آرشیو را نمایش می دهد. از اینجا، شما می توانید محتویات را به محل دیگری در هارد دیسک خود را با استفاده از دکمه “Extract” در بالای صفحه استخراج کنید. یا اگر تنها چند فایل مورد نیاز از بایگانی وجود دارد، فقط می توانید آنها را به یک پنجره Explorer File بکشید و رها کنید.\nیک مکان جدید برای فایل خود انتخاب کنید و روی OK کلیک کنید.\nاستخراج فایل های ۷Z با استفاده از یک برنامه وب\nاگر فقط چند آرشیو برای استخراج دارید، دانلود نرم افزار ممکن است به درد شما نخورد. خوشبختانه سرویس آنلاین خوبی وجود دارد که شما می توانید از آن استفاده کنید. آنها هیچ یک از فایل های شمارا ذخیره نمی کنند و در عرض چند دقیقه آنها را حذف می کنند.\nبه B1 Free Archiver بروید و بر روی صفحه اصلی، روی دکمه بزرگ کلیک کنید.\nدر پنجره ی که باز می شود، به فایل ۷Z مورد نظر خود در کامپیوتر خود بروید، آن را انتخاب کنید و سپس روی دکمه «Open» کلیک کنید.\nسایت شروع به استخراج می کند.\nپس از اتمام کامل، لیستی از تمام فایل ها و پوشه ها را در داخل فایل ۷Z مشاهده خواهید کرد. شما می توانید هر یک از فایل ها را به کامپیوتر خود دانلود کنید و هر تصویری را از وب سایت با استفاده از آیکون ها در سمت راست مشاهده کنید.\nهر سیستمی که شما استفاده می کنید، فایل های ۷Z قادر به استخراج بسیاری از گزینه های نرم افزار شخص ثالث یا استفاده از برنامه های آنلاین می باشند.\nدسته بندی ها: آموزش آموزش لینوکس آموزش مک آموزش نرم افزار آموزش ویندوز ترفند مربوط به بخش آموزش\nبرچسب ها: 7Z 7Z File What Is A 7Z File (And How Do I Open One)? آنلاین باز کردن فایل 7Z استفاده از فایل 7Z باز کردن 7Z File باز کردن فایل 7Z باز کردن فایل 7Z آنلاین باز کردن فایل 7Z در لینوکس باز کردن فایل 7Z در مک باز کردن فایل 7Z در ویندوز چگونه فایل 7Z را باز کنیم فایل 7Z فایل 7Z چیست؟ فایل 7Z چیست؟ (و چگونه میتوان آن را باز کرد؟) فشرده سازی فشرده سازی 7z فشرده سازی در ویندوز نحوه ی باز کردن فایل 7Z ویندوز


چطور فوم آکوستیک را نصب کنیم؟ – گروه ونوس\nوقتی اتاقی را تصور می کنید که در آن به فوم آکوستیک نیاز است، احتمالاً ابتدا به یک استودیوی ضبط فکر می کنید. صدا برای هنرمندان ضبط صدا از اهمیت بالایی برخوردار است، بنابراین آنها از فوم آکوستیک برای کنترل آن استفاده می کنند. فوم آکوستیک با کاهش صداهای ناخواسته کوچکتر مانند اکو یا صدای کلی اتاق، صدای باقیمانده را کاهش می‌دهد و صدایی شفاف‌تر و کمتر به هم ریخته‌تر به هنرمندان ضبط می‌کند.\nاما در حالی که فوم آکوستیک مطمئناً در استودیو ضبط کمک می کند، می توان آن را به طور مفید در هر مکانی نصب کرد. اگر منطقه ای از کسب و کار یا خانه شما از صداهای بلند یا آزاردهنده رنج می برد، فوم آکوستیک می تواند راه حل باشد. بیمارستان ها، مدارس، تئاترها و موارد دیگر همگی از استفاده از فوم آکوستیک بهره مند شده اند.\nنصب فوم آکوستیک ممکن است دشوار به نظر برسد، اما در این راهنما، ما به شما نشان خواهیم داد که چگونه فوم آکوستیک را نصب کنید تا بهترین نتیجه را برای فضای خود داشته باشید!\nدلایل نصب فوم آکوستیک روی دیوار\nقبل از اینکه در مورد نحوه نصب فوم آکوستیک صحبت کنیم، مهم است که بدانید چرا باید آن را در وهله اول نصب کنید. دلایل زیادی برای آویزان کردن فوم آکوستیک وجود دارد، از جمله:\nبهبود کیفیت صدا: برای یک هنرمند ضبط کننده، حفظ کیفیت صدا بسیار مهم است. فوم آکوستیک به جلوگیری از برگشت امواج صوتی به دستگاه ضبط شما کمک می کند و صدای ضبط شده شما را بسیار واضح تر می کند. همچنین می تواند با کمک به جذب امواج صوتی به بهبود کیفیت صدای سالن ها و سینمای خانگی کمک کند.\nکاهش صداهای بلند: نواحی بلند مانند یک مکان صنعتی یا محدوده تفنگ می توانند از فوم آکوستیک برای کاهش صداهای بلند با جذب امواج صوتی استفاده کنند. فوم آکوستیک همچنین می تواند به عایق صدا در مناطق پر سر و صدا از خانه کمک کند.\nکاهش صدای پس زمینه: صداها نباید بلند باشند تا ما را آزار دهند – صداهای کوچک با فرکانس بالا، وزوز عمومی اتاق و سایر صداهای پس زمینه می توانند آزاردهنده شوند یا تمرکز ما را از بین ببرند. فوم آکوستیک می تواند به کاهش این صداها نیز کمک کند.\nچگونه می توان مواد عایق صدا مانند فوم آکوستیک را روی دیوارها قرار داد؟\nیادگیری نحوه چسباندن فوم آکوستیک به دیوار دشوار نیست، اما نیاز به برنامه ریزی دارد تا مطمئن شوید که می توانید آن را درست انجام دهید. اگر این مراحل را دنبال کنید، فوم آکوستیک خود را در کمترین زمان بر روی دیوارهای خود خواهید داشت!\n۱. یک مکان را تعیین کنید\nقبل از اینکه بتوانید فوم آکوستیک خود را نصب کنید، باید بهترین مکان را برای قرار دادن آن بیابید. اگر در یک اتاق کوچک هستید یا به ویژه نگران ضبط صدا یا کیفیت صدا هستید، بهترین مکان برای فوم آکوستیک شما روی دیوارها خواهد بود.\nدو تا از بهترین مکان ها برای قرار دادن فوم آکوستیک در فضای کوچکتر پشت بلندگوها و روبروی بلندگوهای شما هستند. قرار دادن فوم آکوستیک پشت بلندگوها باعث می‌شود صدای ناخواسته از پشت بازنگردد و در ضبط گیر نکند. این مجموعه همچنین می تواند برای سینماهای خانگی یا ساختمان های کنسرت ایده آل باشد.\nفوم آکوستیک در مقابل بلندگوهای شما نیز میزان برگشت صدا به دستگاه ضبط شما را کاهش می دهد.\nدر یک منطقه بزرگتر، می توانید فوم آکوستیک یا یک دمنده صوتی دیگر را روی سقف قرار دهید. در حالی که امواج صوتی همچنان از دیوارهای یک اتاق بزرگتر منعکس می شوند، احتمالاً به سقف نیز می روند. قرار دادن دمپرهای صوتی بر روی سقف خود در یک اتاق بزرگتر برای کاهش صداهای ناخواسته مفید خواهد بود.\nبه طور کلی، هرچه فوم آکوستیک بیشتری روی دیوار قرار دهید، تأثیر آن را بیشتر متوجه خواهید شد. حتی اگر فقط یک پانل از فوم آکوستیک روی دیوار روبروی بلندگوهای خود قرار دهید، باز هم متوجه بهبود قطعی صدا خواهید شد – اما هر چه تعداد پانل‌های بیشتری نصب کنید، کیفیت صدای بهتری خواهید داشت.\nهرچه پانل های فوم آکوستیک بیشتری داشته باشند، کیفیت صدای بهتری خواهید داشت\n۲. منطقه را تمیز کنید\nهنگامی که مشخص کردید کجا فوم آکوستیک خود را نصب کنید، باید محل را آماده کنید. یک مرحله آماده سازی ضروری این است که مطمئن شوید دیوار از خاک و آوار پاک شده است.\nاگر فوم آکوستیک خود را بدون تمیز کردن به دیوار آویزان کنید، کثیفی باعث می شود چسب به طور موثر به دیوار سخت تر بچسبد. به همین ترتیب، اگر دیوار را با پاک کننده های خانگی معمولی تمیز کنید، چسب آنقدر محکم نمی چسبد.\nدر عوض، از ایزوپروپیل الکل و یک پارچه تمیز برای بهترین نتایج در تمیز کردن دیوارها استفاده کنید. اطمینان حاصل کنید که تمام آلودگی ها و زباله ها از کل منطقه ای که قصد دارید فوم آکوستیک را آویزان کنید، پاک شود.\n۳. ابعاد را علامت بزنید\nپس از تمیز شدن ناحیه، می توانید دقیقاً جایی که می خواهید فوم خود را آویزان کنید علامت گذاری کنید. قطعات فوم خود را اندازه بگیرید و سپس اندازه های آنها را در محل مورد نظر روی دیوار خود علامت بزنید. این کار آویزان کردن دقیق آنها را بسیار آسان تر می کند.\nهمانطور که محل مورد نظر پانل های فوم خود را مشخص می کنید، مطمئن شوید که پانل ها را در یک سطح نگه دارید. پانل های فوم سطح بهترین نتایج صدا را به شما می دهند و از نظر زیبایی شناسی بسیار دلپذیر خواهند بود.\n۴. فوم را نصب کنید\nحالا بالاخره می توانید پانل های فوم خود را نصب کنید! روش نصب کردن فوم آکوستیک می تواند متفاوت باشد، بسته به اینکه کدام پانل را خریداری می کنید و چه نوع چسبی را می خواهید روی دیوارهای خود استفاده کنید.\nبرخی محصولات فوم آکوستیک دارای گزینه ای برای چسب حساس به فشار هستند به سادگی پوشش چسب را جدا کنید، آن را به دیوار بچسبانید و فوم را مالش دهید و حدود ۳۰ ثانیه فشار دهید.\nراه های دیگری برای چسباندن فوم به دیوار وجود دارد. یک راه حل معمول برای چسباندن فوم آکوستیک به دیوارها استفاده از اسپری چسب است. برای این روش پشت فوم آکوستیک و همچنین قسمتی از دیوار که آن را قرار می دهید اسپری کنید. پس از گذشت حدود ۱۰ ثانیه به اسپری، پانل فوم را روی دیوار قرار دهید و به مدت ۳۰ ثانیه فشار دهید.\nهمچنین می توانید از چسب ها، میخ ها یا نوارهای چسب برای اعمال فوم خود به دیوار استفاده کنید.\nدر نهایت، اگر از آسیب دیدن دیوار خود می ترسید، می توانید به جای آن از چسب ها برای اعمال فوم آکوستیک روی یک تکه تخته سه لا یا مقوای ضخیم استفاده کنید. از آنجا می توانید از میخ های کوچک یا نوارهای Command برای چسباندن تخته سه لا به دیوار استفاده کنید. در صورت تمایل، جابجایی آن بسیار آسان تر خواهد بود و آسیب کمتری به دیوار شما وارد می کند.


روش‌های درمان لكنت زبان كودكان - درمان - سلامت نیوز\n۱۳۹۱/۰۴/۲۷ - ۱۴:۲۱ - کد خبر: 52741\nسلامت نیوز: یكی از موضوعاتی كه خانواده‌ها را بسیار نگران می‌كند لكنت زبان كودكانشان است. لكنت زبان عبارت است از تكرار و طولانی شدن اصوات و كلمات كه باعث كاهش روانی كلام می‌شود و معمولا همراه با وقفه‌ها و سكوت‌های مكرر است.میزان شیوع لكنت در جمعیت كلی حدود یك درصد است؛ اما میزان بروز آن را نزدیك به 3 درصد تخمین زده‌اند. لكنت زبان معمولا قبل از 12 ماهگی آغاز می‌شود و در اكثر موارد بین 18 ماهگی و 9 سالگی ظهور می‌یابد. بیشترین موارد آغاز لكنت در دو نقطه سنی 2 تا 5/3 سالگی و 5 تا 7 سالگی است. بیماری لكنت در پسران به نسبت 3 به 1 بیشتر از دختران شایع است.علت چیست با وجود پیشرفت‌های بسیار زیاد دانش هنوز علت بروز لكنت زبان بطور دقیق مشخص نشده است؛ اما آنچه كه تاكنون مشخص شده، این است كه لكنت علت واحدی ندارد بلكه تركیبی از عوامل جسمی، عاطفی و اجتماعی است. تشخیص این‌كه آیا این‌گونه ناراحتی‌های روانی علت لكنت زبان است یا لكنت خود حاصل حالات و فشارهای ناشی از اختلالات روانی است، بسیار مشكل است. در بعضی از مواقع لكنت زبان ممكن است حاصل مشكلات دستگاه عصبی باشد در مواردی نیز لكنت زبان از زمان كودكی در اثر بعضی ناهنجاری‌های خفیف فیزیولوژیكی به وجود می‌آید. درمان لكنت زبان گر چه یك بیماری رفتاری تلقی می‌شود ولی به علت تاثیر و مداخله در شكل‌گیری ارتباط و شخصیت از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. در تشخیص و درمان لكنت زبان كودكان برخورد درمانی باید به نحوی طرح‌ریزی شود كه به اعتماد‌به‌نفس كودك لطمه‌ای وارد نشود. متخصصان گفتاردرمانی، بهترین سن برای درمان لكنت زبان در كودكان را قبل از 7 سالگی می‌دانند. امروزه از روش‌های مختلفی برای اصلاح، درمان و بازپروری اختلالات گویایی و لكنت زبان استفاده می‌كنند. از جمله این روش‌ها می‌توان به روش‌های زبانی یا تلفظی، روش دوجانبه یا مكمل، روان‌درمانی، دارودرمانی، رفتاردرمانی و خوددرمان‌گری اشاره كرد. 10 فرمان1- در صورت داشتن كودكی با لكنت زبان، هر چه زودتر در زمینه درمان عارضه وی به پزشك معالج مراجعه كنید، چرا كه تاخیر در شروع درمان و شدت یافتن فشارهای محیطی، می‌تواند منجر به بروز صدمات روحی و جسمی در آینده كودك شود.2- از كمك به فرزند دارای لكنت خویش در گفتن كلمات خودداری كنید و هرگز جمله او را كامل نكنید.3- از دادن تذكر و فشار آوردن به كودك برای صحیح حرف زدن خودداری كنید.4- سعی كنید با تشویق كودك به صحبت كردن در جمع، اعتماد به نفس وی را بالا ببرید.5- سعی كنید آرام و به طور طبیعی گوش كنید تا جمله تمام شود و ابراز خستگی نكنید.6- با رفتار و بیان خود به او نشان دهید كه شما گوش می‌كنید كه چه می‌گوید نه چگونه می‌گوید.7- از بیان عباراتی مثل سعی كن آهسته‌تر صحبت كنی، نفس عمیق بكش و آرام باش خودداری كنید.8- ارتباط چشمی طبیعی را با كودك دچار لكنت حفظ كنید.9- همواره با كودك دارای لكنت شمرده و ملایم صحبت كنید، ولی نه خیلی آرام كه غیرطبیعی به نظر برسد.10- توجه داشته باشید كه لكنت زبان به هیچ وجه با بهره هوشی كودك ارتباطی نداشته و این كودكان دارای ضریب هوشی در محدوده طبیعی هستند.منبع: جام جم\ntwitter facebook zigur google plus 0.67156s, 19q


نرم کننده طبیعی مو برای خانم‌هایی که به ترکیبات غیرشیمیایی مراقبت از مو علاقه دارند | Yasaman\nنرم کننده طبیعی مو برای خانم‌هایی که به ترکیبات غیرشیمیایی مراقبت از مو علاقه دارند!\nفکر ساختن نرم کننده طبیعی مو در خانه غیرممکن به نظر می‌رسد؛ اما باید به تو بگوییم که این کار نه تنها شدنی است، بلکه بسیار ساده هم هست! اگر به دنبال راه‌های طبیعی برای مراقبت از پوست و موی خود هستی و به روش‌های غیرشیمیایی و خانگی علاقه داری، این کار برایت بسیار ساده‌تر هم خواهد شد! "یاسمن" به تو قول می‌دهد که با استفاده از این ترکیب، موهایی براق، زیبا، ابریشمین و نرم خواهی داشت؛ بدون پرداخت حتی یک ریال هزینه!\nنرم کننده طبیعی مو با ترکیب سس مایونز، سفیده تخم‌مرغ و ماست\nشاید به نظرت این ترکیب برای نرم کردن موها کمی عجیب باشد و حتی دوست نداشته باشی از آن استفاده کنی؛ اما این ماسک خانگی واقعاً مؤثر است و نتیجه کار برایت بسیار غیرمنتظره و خوشایند خواهد بود!\nبرای تهیه این نرم‌کننده موی طبیعی، باید نصف فنجان ماست ساده را با همین مقدار سس مایونز و سفیده یک عدد تخم‌مرغ ترکیب کنی. برای این که ماسک تو بوی بهتری داشته باشد، می‌توانی کمی وانیل هم به آن اضافه کنی.\n"فواید استفاده از روغن بادام تلخ برای موها" را اینجا بخوانید.\nاین نرم‌کننده را با تمرکز روی موهای خود بمال و مطمئن شو که تمام تارهای مو به آن آغشته شده‌اند. سپس یک کلاه دوش روی سر خود بکش و صبورانه منتظر شو تا این ترکیب سحرآمیز تأثیر خو را بر موها بگذارد!\nپس از حدود ۳۰ دقیقه، موهای خود را با آب ولرم و نه داغ، بشور. نتیجه کار، ارزش این همه صبر کردن را داشت! گیسوانی زیبا که آماده حالت دادن هستند! حالا می‌توانی موها را با شامپوی انتخابی خود شست‌وشو دهی یا اجازه دهی این ترکیب فوق‌العاده، جادوی خود را روی موها کامل کند.\nاین ترکیب خاص، هدیه "یاسمن" به تو است!\nبیشتر بخوانید: "نحوه صحیح شامپو کردن برای داشتن موهایی پرپشت و سالم"\nماسک پرپشت کننده مو برای خانم‌هایی که دچار ریزش مو هستند!\nراهکار‌هایی برای نرم کردن مو\nمراقبت از مو به روش‌های شرق آسیایی در "یاسمن"\nآرایش ساده صورت برای خانم‌هایی که همیشه عجله دارند\nبرای تمام خانم‌هایی که گروه خونی O دارند!


آیا امیر مقاره با بنفشه دوست است\n1-2-2019 فناوری اطلاعات خبر آنلاین 4\n24-12-2018 اخبار ساعت 24 34\nوالدین با دوست خیالی کودکان خود دوست شوند\n27-1-2019 سلامت سلامت نیوز 1\nسلامت نیوز :یک متخصص روانشناسی کودک گفت: والدین اگر می خواهند با کودکان خود ارتباط بهتری داشته باشند با دوست خیالی او دوست شوند.. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا،زهره احمدی در خصوص دوست های خیالی کودکان گفت: بیشتر بچه ها دوستان خیالی دارند که با آن ها صحبت و در بسیاری از موارد با آن ها بازی می کنند. این متخصص روانشناسی کودکان در ادامه خاطرنشان کرد: این موضوع به هیچ عنوان نگران کننده نیست و بیش از ۷۰ درصد کودکان بیش از ۷ سالگی یک دوست خیالی دارند، به همین دلیل خانواده ها نباید کودکان خود را از داشتن این دوست محروم کنند. وی تصریح کرد: دوستی با دوست خیالی برای بچه ها جذابیت دارد، اگر والدین می خواهند در دنیای کودکان خود بیشتر سهیم باشند به جای آنکه کودک را از داشتن این دوست محروم کنند، تلاش کنند با دوست او دوست شوند. احمدی، معتقد است که از طریق این دوست خیالی می توان بسیاری از آداب...\n29-1-2019 فناوری اطلاعات خبر آنلاین 6\nمحسن رفیق‌دوست که دیشب مهمان برنامه «شب گشت» شبکه ۲ سیما بود با انتقاد از مجلس، به مجلس نمره ۱۰ داد، به دولت فعلی نمره ۹ و به دولت احمدی نژاد صفر! صحبت های رفیق دوست را در این ویدئو ببینید و بشنوید.\n26-1-2019 اخبار تسنیم 13\n12-2-2019 خواندنی ها موسیقی ما 6\n8-2-2019 سرگرمی برترین ها 8\nبرترین‌ها : هیچ چیز زیباتر از به دنیا آوردن بچه نیست. اما مراقبت از بچه‌های کوچک کار آسانی نیست و اگر از خواهر و برادر‌های بزرگتر آن‌ها بپرسید می‌گویند زندگی با آن‌ها سخت هم هست. در این مطلب عکس‌های خنده داری را می‌بینید که نشان می‌دهد بابا یا مامان بودن کار بسیار سختی است. انرژی این بچه رو باید تحسین کرد این دخترکوچولو نمیخواد تنها بخوابه، اما تختخوابش خیلی کوچیکه راهی برای دور نگه داشتن بچه‌ها از نوشابه اینجا این دخترکوچولو از همه زرنگ‌تره «مامان ببین، تا خونه دنبالم اومد» چطور خودش رو به اینجا رسونده؟ «لپ‌تاپ جدیدیت قشنگتر نیست؟» بازم خداروشکر که خودش رو کثیف نکرده خوشحال باش که دستش به شیر نرسیده! همه مهمون‌ها رو سرگرم کرده شاید حریم شخصی نداشته باشید، ولی...\nهند هم با ایران دوست است، هم با عربستان سعودی\n7-2-2019 اقتصاد اقتصاد آنلاین 12\nنخست‌وزیر هند با دفاع از سیاست خارجی دولتش، گفت دهلی هم با ایران دوست خواهد بود، هم با عربستان سعودی.


یکشنبه / ۲۰ مرداد ۱۳۹۸ / ۱۷:۴۰\nکد خبر: 98052010096\nبه گزارش ایسنا، بنابر اعلام کار و کسب، برای این که مدیریت پروژه را بهتر بشناسیم ابتدا نیاز است تعریفی از پروژه ارائه دهیم.\nپروژه تلاشی است موقتی در جهت ایجاد رسیدن به اقلام قابل تحویل و قابل‌اندازه‌گیری (چه از منظر کمی و چه از منظر کیفی) در یک زمان‌بندی مشخص، با یک هزینه مشخص و داشتن محدودیت‌های کیفیتی خاص. پروژه‌ها از فعالیت‌های استاندارد عملیاتی سازمان متمایز هستند؛ چرا که پروژه‌ها؛ ماهیت منحصربه‌فردی دارند. حاوی فرآیندهای تکراری نیستند. هر پروژه از پروژه دیگر متمایز است. در حالی که فعالیت‌های عملیاتی، معمولاً حاوی فرآیندهای تکراری (مشابه) هستند.\nپروژه یک زمان‌بندی مشخص و تعریف‌شده دارد؛ به این معنی که پروژه‌ها، تاریخ شروع و پایان مشخصی دارند که در این تاریخ باید خروجی‌های مشخصی را تولید کرد؛ خروجی‌هائی که رضایت مشتری را جلب کند.\nپروژه‌ها، بودجه مصوب دارند و به تمام پروژه‌ها مقدار مشخصی از بودجه تعلق می‌گیرد. منابع پروژه‌ها (شامل نیروی انسانی، ماشین‌آلات و تجهیزات، مواد مصرفی، پول و روش و استانداردهای اجرای کار) محدود هستند. این منابع در زمان‌بندی مشخصی از پروژه مصرف می‌شوند.\nپروژه‌ها ریسک دارند. این ریسک‌ها یا مثبت هستند (فرصت) و یا منفی هستند (تهدید) تغییرات در پروژه‌ها اجتناب‌ناپذیر است. این تغییرات یا از سوی پیمانکار پیشنهاد می‌شوند و یا از سوی کارفرما.\nمدیریت متصدیان و ذی‌نفعان کلیدی و تأثیرگذار بر پروژه فرایند بسیار مهمی است و بسیاری از پروژه‌ها به دلیل حمایت ضعیف متصدیان و ذی‌نفعان کلیدی از پروژه، الزامات و انتظارات مبهم و یا تعریف‌نشده از سوی این ذینفعان و متصدیان و همچنین ارتباطات نادرست و نادقیق بین ذینفعان پروژه شکست می‌خورند.\nپذیرش و اجرای یک متدولوژی مدیریت پروژه رسمی در طول چرخه حیات پروژه موضوع بسیار مهمی است. بدون انتخاب یک متدولوژی واضح یا چارچوب مشخص برای تحویل پروژه، اکثر تیم‌های پروژه، قبل از اینکه محدوده و اهداف به‌صورت واضح و روشن مشخص شده باشند، اقدام به تولید اقلام پروژه می‌کنند. این افراد، هیچ فرآیند سازمان‌یافته‌ای برای انجام فعالیت‌ها در نظر نمی‌گیرند و ازاین‌رو نمی‌توانند زمان، هزینه، کیفیت، ریسک‌ها، مسائل و تغییرات پروژه را مدیریت کنند. پر واضح است که چنین پروژه‌هایی منجر به خیزش یا لغزش محدوده، تأخیر در تحویل اقلام قابل تحویل و در نهایت، کیفیت پایین اقلام قابل تحویل و نارضایتی مشتری می‌شوند.\nپروژه‌ها با علم و مهارتی به نام مدیریت پروژه، مدیریت می‌شوند. مدیریت پروژه شامل مهارت‌ها، ابزار و فرآیندهای مدیریتی برای انجام موفقیت‌آمیز پروژه است. در واقع مدیریت پروژه، به‌کارگیری مجموعه‌ای از علوم و مهارت‌ها، برای کاهش ریسک پروژه از طریق هنر به‌کارگیری دانش تخصصی، مهارت و تجربه هست تا از این طریق، احتمال موفقیت پروژه نیز افزایش یابد.\nمدیریت پروژه شامل مجموعه‌ای از ابزارهاست؛ ابزارهای متفاوتی برای افزایش احتمال موفقیت پروژه.\nاز منظر استاندارد مدیریت پروژه PMBOK مدیریت پروژه طراحی و پیاده‌سازی ۴۹ فرایند، جهت پیاده‌سازی در طول ۵ فاز آغازین، برنامه‌ریزی، اجرائی، مانیتور و کنترلی و اختتامی، پروژه است.\nهریک از این ۴۹ فرایند، خود در یکی از ۱۰ حوزه دانش مدیریت پروژه، یعنی مدیریت یکپارچگی، مدیریت محدوده، مدیریت زمان‌بندی، مدیریت هزینه، مدیریت کیفیت، مدیریت منابع، مدیریت ارتباطات، مدیریت ریسک، مدیریت تدارکات، مدیریت ذی‌نفعان، قرار دارند.\nمدیریت بهینه‌ی محدوده، زمان‌بندی، هزینه و کیفیت یک پروژه که در قالب مثلث مدیریت پروژه خودنمائی می‌کند، از جمله مهم‌ترین وظایف مدیر پروژه است. شغلی پر تقاضا در سازمان‌های امروزی که آخرین بررسی‌ها، نشان می‌دهد که نیاز به مدیر پروژه حرفه‌ای همچنان صعودی خواهد بود.\nبر اساس آخرین گزارش‌ها موسسه جهانی مدیریت پروژه (موسسه PMI) تا سال ۲۰۲۰، نیاز به ۷/۱۵ میلیون مدیر پروژه در دنیا وجود دارد. این امر باعث پرداخت حقوقی به اندازه ۶.۶۱ تریلیون دلار به این مدیران پروژه خواهد بود.\nلذا اکنون زمان آن فرارسیدهاست که حرفه‌ای‌ها و جویندگان کار، مهارت‌های مدیریت پروژه خویش را از نو بسازند؛ چرا که تقاضا برای این تخصص و مهارت به‌شدت در حال افزایش است.\nتا سال ۲۰۲۰ و تنها در ۱۰ کشور (استرالیا، برزیل، کانادا، چین، آلمان، هند، ژاپن، عربستان سعودی، امارات متحده عربی و انگلستان) که جز کشورهای توسعه‌یافته و درحال توسعه هستند، نیاز به مدیران پروژه با ۱۳.۴ میلیون نفر رشد روبرو خواهد شد.\nاین امر نشان می‌دهد که مدیریت پروژه PMBOK به یکی از حرفه‌ای‌ترین، مورد نیازترین، هیجان‌انگیزترین و مهم‌ترین رشته‌های کاری در سطح دنیا تبدیل شده است. افرادی که در این رشته متخصص شوند، همیشه در صدر توجه مدیران ارشد قرار دارند و قادرند سازمان‌ها را در دستیابی به اهداف راهبردی‌شان یاری دهند. یادگیری دانش و شیوه‌های کاربردی این رشته، افراد را قادر می‌سازد تا به‌سرعت در مسیر توسعه شغلی در پروژه‌ها سازمان‌ها پیش روند و پس از کسب تجربه اجرایی لازم، مسئولیت مدیریت پروژه‌ها و سازمان‌های خود را عهده‌دار شوند.\nدر کنار تخصص مدیریت پروژه، اما تخصص دیگری شکل‌گرفته است. این تخصص جدید که هدف آن تربیت مدیرانی است که توانائی مدیریت پروژه در شرایط پر ریسک، پر تغییر و پر ابهام را داشته باشند، مدیریت پروژه چابک است.\nعلت اصلی بارز شدن تخصص مدیریت پروژه چابک، سرعت روزافزون تغییرات تکنولوژی و تغییر مداوم و فزاینده نیازمندی‌های مشتریان است. این موارد، سازمان‌ها را ناگزیر کرده تا به دنبال کسب مزیت‌های رقابتی جدیدی باشند تا هم بتوانند بر رقبا برتری یابند و هم بتوانند نیازمندی‌های جدید مشتریان را در اسرع زمان و باکم ترین هزینه، تامین کنند. در این شرایط، حرکت به‌سوی مدیریت پروژه چابک که از سرعت و انعطاف‌پذیری بالایی در پاسخ گوئی به محیط پروژه‌های پر تغییر سروکار دارد، یکی از مزیت‌های سازمان‌های پروژه محور هست.\nدر مدیریت پروژه چابک، سازمان، توانایی لازم جهت ارائه پاسخ‌های سریع و مؤثر به تغییرات را در حوزه‌های گوناگون (تقاضای بازار، مدیریت پروژه‌ها و عملیات، درخواست مشتری، نیازمندی‌های جدید، تغییرات تکنولوژیک، تغییرات بازار و …) کسب می‌کند.\nهمچنین با به‌کارگیری مدیریت پروژه چابک، سازمان‌های پروژه محور، قادرند تا قابلیت‌های سازمان جهت تولید و تحویل محصولات جدید را در کمترین زمان و هزینه، اجرائی و عملیاتی نمایند. کاهش هزینه‌های تولید، افزایش رضایت مشتری، از بین بردن فعالیت‌های فاقد ارزش و برنده شدن در بین رقبا، تنها بخشی از مزایای سازمان چابک است.\nدر واقع، مدیریت پروژه چابک، به فرایندها و مفاهیم جدیدی مانند گروه و تعاملات تیمی، تحویل خروجی‌های کارا، تعامل هرچه بیشتر با مشتری، پاسخگویی سریع به تغییرات، تحویل خروجی ارزشمند به مشتری یا کارفرما می‌پردازد.\nپیش‌نیازهای مدیریت پروژه و مدیریت پروژه چابک\nسوال دیگری که برای اکثر علاقه‌مندان به این حوزه پیش می‌آید این است که برای ورود به دنیای مدیریت پروژه و مدیریت پروژه چابک، چه پیش‌نیازهایی وجود دارد.\nآشنایی با اصول مدیریت پروژه بر اساس اصلی‌ترین استاندارد مدیریت پروژه، یعنی استاندارد PMBOK (نسخه ششم) قدم اول آشنای با مدیریت پروژه است. شناخت مدیریت پروژه چابک نیز، با شناخت اصول چابک و با توجه به مهم‌ترین مرجع مدیریت پروژه کاربردی چابک (Agile Practice Guide) امکان‌پذیر است.\nاگر شما نیز به این دو حوزه علاقه‌مندید، از همین امروز یادگیری را با شرکت در یکی از دو دوره مدیریت پروژه PMBOK، مدیریت پروژه چابک Agile، آغاز کنید.\nاگر هم می‌خواهید با هر دو موضوع آشنا شوید و در واقع با یک تیر، دو نشان بزنید، دوره جامع مدیریت پروژه و مدیریت چابک را در دستور آموزشی خود قرار دهید.\nجلوگیری از شکست پروژه