راهکارهای اپل برای حفظ جایگاه خود در صدر دنیای فناوری\nبرای مدت‌های طولانی مایکروسافت با روش‌های مختلف و گهگاه حتی نابود کردن پروژه‌هایی که می‌توانستند جایگاهش در دنیای فناوری را تهدید کنند، موقعیت برتر سیستم‌عامل پول‌ساز خود را حفظ کرد. ولی در دو دهه‌ی اخیر و از وقتی که پای اپل به این رقابت باز شده، مایکروسافت بارها طعم شکست را چشیده است. به نظر می‌رسد پیشتازی اپل برخلاف مایکروسافت ثبات بیشتری دارد و با توجه به شرایط موجود تا مدت‌ها حفظ خواهد شد.\nبه مدت بیش از ۱۵ سال مایکروسافت سلطان مطلق و بدون رقیب دنیای فناوری بود و برای بسیاری از مردم نام‌های مایکروسافت و ویندوز، معادل مستقیم کامپیوتر محسوب می‌شدند. ولی این موفقیت زیاد طول نکشید. از سال ۲۰۰۷ و پس از معرفی آیفون توسط اپل، کامپیوتر شخصی به‌مرور بخش عظیمی از سهم خود در بازار را به گوشی هوشمند و تبلت واگذار کرده و نام مایکروسافت در سایه رقبای مطرح قرار گرفته است.\nدر حال حاضر به لطف موفقیت چشمگیر آیفون، اپل ارزشمندترین شرکت در دنیا است و تمام سیاست‌گذاری‌های این شرکت با هدف حفظ جایگاه آن در تقابل با رقبای قدرتمندی مثل اندروید گوگل تدوین می‌شود؛ به عبارت دیگر ارزش و اهمیت آیفون برای اپل در سال ۲۰۱۵، مشابه جایگاه حیاتی ویندوز برای مایکروسافت در سال ۱۹۹۹ است با این تفاوت که اپل رفتار کاملا متفاوتی با گل سرسبد محصولات خود دارد و با کنترل و مدیریت حساب‌شده، به موفقیت آن تداوم می‌بخشد.\nراهکارهای اپل برای تداوم موفقیت\nمؤثرترین راهکار اپل و برگ برنده‌ی آن، اپ استور است که تنها محل رسمی برای رفع همه‌ی نیازهای دارندگان آیفون به اپلیکیشن محسوب می‌شود. مایکروسافت در روزهای اوج به هرکسی اجازه‌ی تولید نرم‌افزار برای ویندوز می‌داد که این مسئله تدریجا کنترل سیستم‌عاملی با جایگاه و اهمیت ویندوز را بسیار مشکل کرد و در عوض به افزایش تجربه‌ی تولیدکننده‌های مستقل نرم‌افزار (ISV) در توسعه و فروش و بالطبع کسب اعتبار منجر شد.\nبرای دستیابی به اپلیکیشن‌های آیفون تنها یک راه رسمی و تائیدشده وجود دارد و آن اپ استور است که اپل برای قبول و ارائه اپلیکیشن در آن سخت‌گیری و دقت زیادی نشان می‌دهد. علاوه بر این ۳۰ درصد از همه تراکنش‌های مالی اپ استور نیز در اختیار اپل قرار می‌گیرد.\nنکته دیگر، امنیت بالای اپ استور اپل است که این مسئله بسیار مورد تحسین کاربران آن قرار دارد. تک‌تک اپلیکیشن‌هایی که در اپ استور ارائه می‌شوند؛ با دقت زیاد برای هر نوع ویروس و بدافزار موردبررسی قرار می‌گیرند تا امنیت اطلاعات مالی محرمانه کاربران کاملا حفظ شود.\nتولیدکنندگان اپلیکیشن نیز از اپ استور اپل رضایت کامل دارند؛ چرا که با ارائه‌ی محصولات خود در آن، بار پیامدهای اجتناب‌ناپذیر تولید نرم‌افزار نظیر پرداخت، به‌روزرسانی و … از دوش آن‌ها برداشته می‌شود. علاوه بر این با ارائه‌ی اپلیکیشن‌های خود در سودآورترین بازار دنیای فناوری، همزمان با جلوگیری از فروش و استفاده غیرمجاز، منافع آن‌ها نیز تأمین خواهد شد.\nمزیت دیگر انحصاری بودن اپ استور اپل تبدیل آن به نقطه عطفی برای همگرایی محدوده عملکرد آیفون، آی‌پد و کلا همه گجت‌هایی است که به سیستم‌عامل iOS مجهز هستند.\nدر زمان استیلای مایکروسافت، تنوع و گوناگونی کامپیوترهای شخصی مشکل بسیار بزرگی بود و یافتن دو کامپیوتر با مشخصات کاملا مشابه تقریبا غیرممکن به شمار می‌آمد. در نتیجه نرم‌افزارها در کامپیوترهای متفاوت، عملکرد مشابه و همیشه بی‌نقصی نداشتند. در حال حاضر نیز گجت‌های دارای سیستم‌عامل ویندوز (و تا حدودی اندروید گوگل) کم‌وبیش همین مشکل رادارند و گاهی نرم‌افزاری که در یک برند خاص عالی و بدون نقص کار می‌کند، در برندهای دیگر عملکرد خوبی ندارد.\nدر نقطه مقابل همه‌ی آیفون‌های اپل کاملا یکدست و باثبات هستند و تفاوت مدل‌های مختلف از یک نسل تنها به افزایش یا کاهش حافظه محدود می‌شود که نتیجه این ثبات و همگرایی، افزایش رضایت کاربران اپل است. به طور قطع می‌توان گفت که هیچ‌گاه هیچ آیفونی با مشخصات متفاوت و غیرقابل‌پیش‌بینی یا توسط تولیدکننده‌ای غیر از اپل ساخته نشده و نخواهد شد و درنتیجه اپلیکیشن‌های آیفون همیشه بهترین کارایی خود را دارند.\nالبته نباید مزایای این یکنواختی و ثبات برای اپل را فراموش کرد. یک آیفون تا مدتی مشخص همه‌ی نیازهای کاربر را به بهترین نحو برآورده می‌کند؛ ولی در مقطعی خاص تنها راه برای بهره‌مند شدن از آخرین نسخه iOS و جدیدترین اپلیکیشن‌ها، خریدن یک آیفون جدید است.\nآی‌پد پرو: برگ برنده‌ی جدید اپل\nتوانایی اپل در کنترل کامل سخت‌افزار، نرم‌افزار و اپلیکیشن‌های به‌کاررفته در محصولاتش، به معنای داشتن کنترل مطلق بر آیفون و قابلیت‌های کنونی و آتی آن است و تضمینی برای پیروزی‌های بعدی اپل در بازار خواهد بود. ولی تاکنون هیچ‌کدام از برندهای برتر دنیای فناوری یا به‌طور خاص مایکروسافت و اپل نتوانسته‌اند برتری مطلق خود را در بازار کامپیوتر شخصی به معنای سنتی و شناخته‌شده، احیا کنند. به نظر می‌رسد ایجاد اشتیاق دوباره در کاربران برای تن دادن به محدودیت‌های کامپیوتر شخصی از جمله تأمین نرم‌افزار برای آن از منابع مختلف با موانع زیادی روبرو است.\nراهکار مایکروسافت برای حل این مشکل، ارائه‌ی ویندوز 10 یا به‌اصطلاح پلتفرم جهانی ویندوز است که اپلیکیشن‌های آن در همه گجت‌های ویندوزی از جمله دسک‌تاپ، لپ‌تاپ، تبلت و … و به‌زودی کنسول ایکس باکس وان و عینک واقعیت افزوده‌ی هولولنز اجرا می‌شوند. هرچند مایکروسافت هنوز با مشکل تمایل کم تولیدکنندگان اپلیکیشن برای فعالیت در اپ استور ویندوز دست‌وپنجه نرم می‌کند.\nالبته مایکروسافت کمی از خط‌مشی تبدیل دوباره ویندوز به نقطه‌ی عطف دنیای فناوری نیز عقب‌نشینی کرده و با اقدامات هوشمندانه‌ای نظیر ارائه‌ی مجموعه آفیس برای پلتفرم iOS، انعطاف بیشتری نشان می‌دهد.\nدر همین حین اپل درصدد بود تا رابطه‌ی انحصاری اپ استور و آیفون را برای محصولات مک بازسازی کند ولی تولیدکنندگان مستقل نرم‌افزار برای مک، مدت زیادی در این بازار مشغول فعالیت بودند و با توجه به اعتبار نام آن‌ها و کیفیت محصولاتشان، محدود کردن کاربران مک به استفاده از اپلیکیشن‌های نوظهور مورد تائید اپل، گامی روبه عقب محسوب می‌شد و بی‌حاصل و شاید هم غیرممکن بود.\nاکنون اپل تصمیم دارد با سرمایه‌گذاری و تمرکز بر نسل جدید آی‌پد پرو، آن را به جایگزینی برای لپ‌تاپ تبدیل کند. به‌عبارت‌دیگر اگر اپل نمی‌تواند کاربران را به استفاده از اپلیکیشن در لپ‌تاپ ترغیب کند، ابتدا تبلتی عرضه می‌کند که فقط اپلیکیشن در آن قابل اجرا است و بعد به‌مرور آن‌قدر قابلیت‌های آن را افزایش می‌دهد تا به جایگزینی مناسب و قابل‌قبول برای مک تبدیل شود.\nبا کمرنگ شدن مرز بین تبلت و لپ‌تاپ، اپل می‌تواند موضع قدرتمند خود در عرضه‌ی آیفون را به شاخه جدیدی از بازار فناوری تعمیم بدهد.\nApple, Microsoft, IOS, ایفون, Application, آی‌پد پرو\nتلویزیون های خمیده OLED جدید ال جی رونمایی شدند تبلت قابل تبدیل تب پرو اس سامسونگ برای رقابت با سرفیس پرو معرفی شد


تامین مسکن دغدغه مهم معلولان در بجستان خراسان رضوی است | - ایرنا\nایرنا- رییس اداره بهزیستی بجستان در جنوب استان خراسان رضوی تامین، احداث و بازسازی مسکن را مهمترین مشکل معلولان این شهرستان دانست و توجه بیشتر مسوولان ذیربط به این مساله را خواستار شد.\n- گناباد- ایرنا- رییس اداره بهزیستی بجستان در جنوب استان خراسان رضوی تامین، احداث و بازسازی مسکن را مهمترین مشکل معلولان این شهرستان دانست و توجه بیشتر مسوولان ذیربط به این مساله را خواستار شد.\nمحمد ازغندی روز پنجشنبه به مناسبت هفته جهانی معلولان در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: گرانی مصالح و دستمزد کارگران و تسهیلات اندک برای تعمیرات مسکن به دغدغه اصلی معلولان بجستانی برای تامین مسکن مورد نیاز تبدیل شده است.\nوی ادامه داد: با وجود کمکهای حمایتی بهزیستی، بنیاد مسکن انقلاب اسلامی و سپاه پاسداران و اختصاص مبالغ ثابت برای احداث و تعمیر مسکن معلولان ولی تورم و افزایش قیمتها همچنان مشکل مسکن این قشر را افزایش داده است.\nرییس اداره بهزیستی بجستان گفت: با توجه به مسائل اقتصادی و افزایش تورم، وام تعمیر و بازسازی مسکن که به معلولان اختصاص می یابد، جوابگوی نیاز آنان نیست و باید افزایش یابد.\nوی افزود: این تسهیلات بر اساس بازدید کارشناسان و مددکاران از روند احداث واحدهای مسکونی در دست احداث برای معلولان و بر اساس نیاز آنان پرداخت می شود که سقف آن اندک است.\nازغندی با اشاره به افزایش اعتبارات اشتغالزایی برای معلولان بجستانی از ابتدای امسال تاکنون ادامه داد: 22 میلیارد ریال تاکنون به معلولان تخصیص یافته است در حالی که در سال گذشته 13 میلیارد و 500 میلیون ریال و سال قبل از آن چهار میلیارد ریال برای این منظور اختصاص یافته بود.\nهزار و 257 مددجو زیرپوشش بهزیستی بجستان قرار دارند که 816 نفر آنان را معلولان ذهنی، جسمی حرکتی، روانی، گفتاری و نابینایی و شنوایی تشکیل می دهند.\nنهم تا پانزدهم آذر ماه "هفته جهانی معلولان" و 12 آذر "روز جهانی معلول" نامگذاری شده است.\nمرکز شهرستان بجستان در 278 کیلومتری جنوب مشهد واقع است.\nکلید واژه ها: معلولان - رییس اداره بهزیستی - استان خراسان رضوی - خراسان رضوی - مسکن - بجستان - استان خراسان - بازسازی مسکن - بنیاد مسکن انقلاب اسلامی - بهزیستی - تامین - رییس اداره - خراسان - بنیاد مسکن انقلاب - احداث - ایرنا - مسوولان - بازسازی - شهرستان - خواستار - دستمزد کارگران - سپاه پاسداران - افزایش قیمتها - انقلاب اسلامی - رضوی - مسکن معلولان - تعمیر - اداره - استان - دغدغه


انتقاد کالدرون از علیپور؛ بی احترامی کرد ، او دیگر در پرسپولیس پنالتی نخواهد زد - وبلاگ سحر وب\nانتقاد کالدرون از علیپور؛ بی احترامی کرد ، او دیگر در پرسپولیس پنالتی نخواهد زد\nبه گزارش وبلاگ سحر وب، سرمربی پرسپولیس از علی علیپور بابت نحوه زدن پنالتی تیمش انتقاد کرد.\nگابریل کالدرون سرمربی پرسپولیس در نشست خبری پس از تساوی مقابل ماشین سازی تبریز در تهران گفت: ما نتوانستیم سه امتیاز مهم این دیدار را بگیریم. تیم حریف خوب بازی کرد و نمایش مدنظرشان را داشتند. ما آمار خوبی در این دیدار داشتیم ولی آن ها اجازه ندادند ما فوتبال مان را ارائه دهیم و بازی مساوی شد.\nاو درباره انتقاد طرفداران درباره انتخاب علیپور به عنوان پنالتی زن اول پرسپولیس گفت: دیروز با علیپور صحبت کردیم و قرار شد یا او یا ترابی بزند. من خودم در پنالتی زدن تخصص داشتم و در تمرینات دیدم که علی آن طور که باید در تمرینات پنالتی ها را نمی زند. او خواست که اعتماد کنم و من به او گفتم که یک بار به او فرصت نمی دهم. کار او بی احترامی به خودش، تیم، خانواده و طرفداران پرسپولیس بود. پنالتی باید جدی زده گردد ولی این پنالتی جدی زده نشد و دیگر او پنالتی های پرسپولیس را نمی زند. من نمی دانم صحنه پنالتی بود یا نه و اگر پنالتی نبود، عدالت هم برقرار شد چون تیم حریف خوب بازی کرد.\nسرمربی پرسپولیس درباره پنالتی بحث برانگیزی که برای این تیم گرفته شد و مدارکی که باید به فدراسیون ارائه کند گفت: یک درگیری در هوا بود و ممکن بود پنالتی باشد یا نباشد. ما پنالتی را از دست دادیم و عدالت برقرار شد.\nکالدرون توضیحی راجع به مدارکی که باید به فدراسیون ارائه کند نداد و گفت سوال بعدی پرسیده گردد.\nاو درباره حضور دیر هنگامش در جشن قهرمانی گفت: هیچ مسئله ای نداشتیم. بچه ها دوست داشتند که این شادی را تقدیم به طرفداران نمایند ولی نتوانستند این کار را انجام دهند. چیزی که برای من عجیب است این است که در همه جای دنیا جام قبل از بازی داده می گردد ولی در ایران، بعد از بازی انجام شد. همواره راهرویی برای تیم قهرمان قبل از بازی در نظر گرفته می گردد.\nسرمربی پرسپولیس درباره بازی کردن شجاع خلیل زاده در پست دفاع راست، بیان نمود: شجاع قابلیت های زیادی دارد و من به او فرصت دادم که در دفاع راست بازی کند.\nچیپ عجیب علیپور مقابل ماشین سازی | تیم کالدرون توان بُردن ندارد\nتاریخ انتشار: 29 آذر 1398 آخرین بروزرسانی: 6 مهر 1399 گردآورنده: saharweb.ariyablog.ir شناسه مطلب: 1144\nبه "انتقاد کالدرون از علیپور؛ بی احترامی کرد ، او دیگر در پرسپولیس پنالتی نخواهد زد" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "انتقاد کالدرون از علیپور؛ بی احترامی کرد ، او دیگر در پرسپولیس پنالتی نخواهد زد"


بازار ارتباطات ایران ظرفیت ۱۷ شرکت را ندارد - ایسنا\nشنبه / ۱۷ فروردین ۱۳۹۸ / ۱۰:۴۰\nکد خبر: 98011705004\nبه گزارش ایسنا، با توجه به عدم برخورداری شرکت‌های ارائه‌دهنده اینترنت ثابت از جایگاه موردنظرشان که یکی از دلایلش عدم سرمایه‌گذاری لازم است، مسؤولان ارتباطی، راه‌حل را در ادغام این شرکت‌ها می‌دانند؛ موضوعی که به سبب توسعه و سرمایه‌گذاری و امکاناتی که تاکنون فراهم کرده‌اند، به راحتی انجام نمی‌شود.\nدر انتظار اتصال منازل به اینترنت پرسرعت از طریق فیبر نوری هستیم. در پارس جنوبی از قطر جلو زدیم. بنظرم اینترنت مهم تر است. کی از آنها جلو می زنیم آقای وزیر؟؟


[بازی] دانلود Fighting EX Layer + Update v1.1.2-CODEX - بازی مسابقات اسطوره ها\nخبر : [بازی] دانلود Fighting EX Layer + Update v1.1.2-CODEX - بازی مسابقات اسطوره ها - اسپاد نیوز\n(97/9/15) تغییرات:آپدیتnbsp; v1.1.2 برای نسخه CODEX اضافه شد!Fighting EX Layer یک بازی ویدئویی در سبک اکشن و مبارزه ای است که توسط شرکت ARIKA توسعه یافته و به وسیله همین شرکت در نوامبر 2018 برای سیستم عامل مایکروسافت ویندوز منتشر شده است. این نسخه از بازی جدیدترین شماره از سری بازی های EX می باشد که پس از مدت زمانی بسیار طولانی نسبت به نسخه قبلی منتشر شده است. در این بازی شاهد شخصیت های جدید با طراحی گرافیکی فوق العاده خواهید بود. شخصیت هایی همچون Kairi، Skullomania، Blaire، Pullum و بیش از 15


مروری بر گزارش جامع دیجی کالا در سال 98 -\nخانه › استارت آپ › مروری بر گزارش جامع دیجی کالا در سال ۹۸\nمروری بر گزارش جامع دیجی کالا در سال ۹۸\n۱۴سال پیش بود که برادارن محمدی استارت تشکیل دیجی کالا را زدند. امروز بیش از ۱۴ سال از عمر بزرگترین فروشگاه اینترنتی ایران می‌گذرد و تقریبا همه با نام « دیجی کالا« آشنا هستند. دیجی کالا پس از سال‌ها فعالیت گزارشی جامع از ابعاد مختلف کسب و کار خود در سال ۹۸ را منتشر کرد. این گزارش، گزیده‌ای از آمارهای همه بخش‌های گروه دیجی‌کالا است . آمارهایی که بزرگ‌ترین بازیگر حوزه تجارت الکترونیکی ایران منتشر کرده، می‌تواند چشم‌اندازی از وضعیت تجارت الکترونیکی در ایران ایجاد کند.در ادامه گزیده ای از این آمار ها را مرور می کنیم.\nپر جستجو ترین برند های ایرانی و خارجی در دیجی کالا سال ۹۸\nترکم مشتریان دیجی کالا در کدام استان ها بیشتر است؟\nگران ترین سفارش دیجی کالا\nیکی از مشتریان دیجی کالا در سال ۹۸ با خرید ۱۷۷ عدد ماشین اصلاح صورت رکورد گران ترین سفارش رو به مبلغ ۲۴۴ میلیون تومان ثبت کرده است.\nاز طریق لینک زیر می توانید گزارش جامع دیجی کالا در سال ۹۸ را دانلود نمایید:\nگزارش جامع دیجی کالا در سال ۹۸\nبرچسب ها: استارتاپ بازارگاه خدمات استارتاپ دیجی کالا فروشگاه آنلاین گزارش دیجی کالا مارکت پلیس معرفی استارتاپ


انتخابات نشان مردم سالاری دینی در ایران است - سمیرم خبر\nسرویس: اخبار شهرستان, نماز جمعه\t، تاریخ: 2:55 ب.ظ - جمعه 2017/05/26 ، شناسه خبر: 56811\nانتخابات نشان مردم سالاری دینی در ایران است\nحجت الاسلام میثم آقائی گفت: حضور پرشور ملت در انتخابات اخیر نشان از حاکم بودن مردم سالاری دینی در ایران است.\nبه گزارش خبرنگار سمنا، امام جمعه موقت سمیرم در خطبه های این هفته نماز جمعه سمیرم با اشاره به فرارسیدن ماه مبارک رمضان اظهار کرد: روزه داری و کمک به ایتام و نیازمندان باید در اولویت اعمال مسلمانان قرار گیرد.\nحجت الاسلام میثم آقائی سفر رئیس جمهور آمریکا به عربستان سعودی و برگزاری جشن های مشترک با آل سعود را تعبیر اسلام آمریکایی عنوان کرد و گفت: این رویداد از به وقوع پیوستن سخنان بنیان گذار انقلاب دارد.\nوی تصریح کرد: امروز شاهدیم سعودی ها جنایت در کنار جنایت خود افزوده و هر روزه با دلارهای نفتی مسلمانان در کنار آمریکائی ها به کشتار مسلمانان پرداخته اما ایران را در نشست های خود تروریست می خواند.\nحجت الاسلام آقائی با اشاره به مشارکت بالای ملت ایران در انتخابات اخیر گفت: این انتخابات نشان از مردم سالاری دینی داشته در حالی که سعودی ها چنین حقی را از ملت خود گرفته اما شعار حقوق بشر را علیه ملت ایران سر داده اند.\nوی از ناتوانی مستکبران در مقابله با اسلام خبر داد و گفت: آنان امروز اسلام را با چهره پول پرستی، قدر طلبی و شهوت پرستی با نام اسلام وهابی در برابر اسلام ناب محمدی قرار داده تا بتواند به اهداف خود دست یابد.\nامام جمعه موقت سمیرم حتک حرمت و حمله به منزل شیخ عیسی قاسم در عربستان را محکوم کرد و افزود: اسلام آنان که ادعای خادم الحرمین را دارند تنها ظاهری بوده و با اسلام ناب محمدی فاصله بسیاری دارد.\nوی با اشاره به اهمیت نماز جمعه به عنوان یک نماز عبادی سیاسی گفت: متاسفانه برخی برخلاف فرمایشات مقام معظم رهبری و بنیان گذار انقلاب به نماز جمعه در هفته گذشته توهین کردند که حضور ملت در نماز جمعه سیلی محکمی بر گستاخی های آنان خواهد بود.\nمنکران ۱۳ آبان مزدورند\nنمایشگاه اقتصاد مقاومتی نماینگر حاصل استفاده از فرصت ها بود\nتایید افراد بدون صلاحیت حق الناس است\nسیاست های غلط امریکا، نقض برجام است\nوقف باید صحیح و همراه با نظارت باشد


نویسنده : هادی جعفری 1400/06/21\nافست (offset) در لغت به معنای غیر تماسی بودن است.در دسته بندی صنعت چاپ افست در گروه چاپ های غیر تماسی قرار میگیرد.یعنی متریال چاپ که اغلب کاغذ است، در تماس مستقیم با پلیت چاپی (به اصطلاح زینک)قرار نمی گیرد.در چاپ افست، نوشه و عکس را به سطح لاستیکی یک استوانه (سیلندر) گردان برمی گردانند و سپس آن را با فشار استوانه دیگر روی کاغذ چاپ می کنند.چاپ افست در تقابل بین آب و مرکب شکل گرفته است.این نوع چاپ همواره روشی برای دستیابی به بهترین کیفیت وبالاترین تیراژ است.سرعت کار ماشین های چاپ افست بیش از چاپ حروفی است.زینک ها به طور معمول تا تیراژ 5000 عدد را به خوبی چاپ می کنند.دستگاه های چاپ افست با توجه به مدل و قیمت آنها بین 1تا 5 ستون رنگ دارند.افست یکی از مهم ترین روش های چاپ در تبلیغات است.\nچاپ افست یکی از به روز ترین نوع چاپ در تیراژ بالاست که علاوه بر کیفیت سرعت بالایی نیز دارد. خدمات چاپ افست یعنی وقتی میخواهیم چاپی روی کاغذ داشته باشیم، مانند کتاب،بروشور،ست کامل اداری،تراکت،چاپ و ساختن پاکت،سربرگ،پوستر،کارت ویزیت،کاتالوگ،کارت پستال،چاپ کارت تبریک و خلاصه تمام چیزهایی که قرار است بر روی کاغذ با تیراژ و کیفیت بالا چاپ شود،مورد استفاده قرار می گیرد.\nدر چاپ افست از سیستم رنگی BLACK(سیاه)،YELLOW(زرد)،\nMAGENTA(ارغوانی)،CYAN (فیروزه ای)استفاده می کنند.به این سیستم رنگی به اختصار ) CMYK) می گویند.\nفن آوری لازم برای پیاده سازی چاپ تا اندازه ای مشکل و سخت است و هر چاپخانه ای نمی تواند از عهده آن برآید.در این تکنولوژی با نام افست جهت چاپ و رنگ برروی طرح از سه عدد استوانه ی اصلی بهره گیری می شود.به دور غلطک اول صفحه ای فلزی که با جنس آلومینیوم پوشش داده می شودو به آن پلیت یا زینک اطلاق می شود، پیچیده شده و کار می کند.این صفحه که از فلز می باشدقبلا در مرحله قبل از چاپ با نام لیتوگرافی تولید شده است.در لیتو گرافی فایلی که جهت بهره برداری وچاپ فرستاده شده است؛به چهار رنگ اصلی تشکیل دهنده آن خرد می شود.این 4 رنگ اصلی بر روی سطح فلزی ورقه ای از جنس آلومینیومی پرینت میشود.جنس سطح زینک طوری می باشد که در هیچ شرایطی جذبی برای مرکب نداشته، اما در عین حال جاذب آن است.\nمزایاومعایب چاپ افست\nسرعت کار و دقت بالای ماشین چاپ افست به گونه ای است که کارهای چاپی با سرعت و سفارش مشتری در تیراژ بالا انجام می شود.\nدر چاپ افست با کمک زینک و مرکب با کیفیت،میتوان کارهای مورد نظر سفارشی را تا مرز یک میلیون تیراژ نیز انجام داد که از نظر هزینه با صرفه است.\nمتون و تصاویر با بهترین کیفیت چاپ می شود.\nمعمولا در چاپ افست بسته با توانایی اپراتور دستگاه،برش ها دقیق تر و کارها تمیزتر و مرتب تر انجام می گیرد.\nدر چاپ افست علاوه بر سیستم چهار رنگ میتوان از رنگ های اضافی هم استفاده کرد.\nدر چاپ افست رنگ ها در سطح کار چاپ شده درخشندگی خاصی دارد.\nدر چاپ افست از نظر نوع، جنس و گرماژ میتوان از هر کاغذی استفاده کرد.\nدستگاه چاپ افست از سیستم مرکب زنی هوشمند استفاده می کند.قبل از شروع کار میزان مرکب لازم را تنظیم می کند.\nدر چاپ افست برای کارهای با تیراژ بالا مقرون به صرفه بودن ویژگی مثبت مهمی است.\nدر مورد معایب روش چاپ افست :\nبرای کارهایی با تیراژ پایین مقرون به صرفه نیست.\nمورد دیگر این است که وقتی اپراتور اطلاعات را به دستگاه چاپ می دهد و دستگاه شروع به کار می کند، نمی توان اطلاعات را تغییر داد و تا پایان کار اطلاعات چاپ می شود.بنابر این اگر احیانا به اشتباه اطلاعاتی به دستگاه وارد کنیم، نمیتوان با تغییر دستور اطلاعات جدید را جایگزین کرد.\nفرایند چاپ دیجیتال کوتاه تر است چون مراحل پیش از چاپ مانند لیتوگرافی در چاپ دیجیتال حذف می شود.بنابر این از نظر زمانی سرعت بیشتر دارد.\nدر چاپ دیجیتال، میزان مواد باطله کاهش می یابد،مانند کاغذ و مواد شیمیایی.این کاهش مواد به این دلیل است که نیازی به رسیدن به رنگ یا تنظیمات حین چاپ وجود ندارد.\nچاپ دیجیتال در هر دور چاپ می تواند تصویر و متن متفاوتی را چاپ کند،چون در این روش از پلیت استفاده نمی شود.\nنوع کاغذ مورد استفاده در چاپ افست اینگونه است که میتوان از هر نوع کاغذی استفاده کرد.اما در چاپ دیجیتال نمی توان از هر کاغذی استفاده کردکه یک نوع محدودیت محسوب می شود.برای مثال در چاپ دیجیتال کاغذ تحریر از 60 تا 100 گرم می توان استفاده کرد.به عبارتی هر نوع (مارک)کاغذ 70 گرم قابل استفاده در چاپ دیجیتال نمی باشد.\nاز نظر هزینه در تیراژهای کم، چاپ دیجیتال بسیار با صرفه تر از چاپ افست است.بین 1000 تا 1200نسخه هزینه های چاپ دیجیتال و افست با هم برابر می شوند.کمتر از 1000نسخه دیجیتال به صرفه و بیشتر از 1200 نسخه چاپ افست به صرفه می باشد.در واقع چاپ تک رنگی مشکی مرز بین چاپ افست و دیجیتال بین 1000 و 1200 نسخه می باشد.\nاین مرزبندی در چاپ 4 رنگ به 400 تا 500 نسخه کاهش می یابد.در چاپ رنگی بیشتر از 500نسخه را باید چاپ افست نمودو کمتر از 400نسخه را به صورت دیجیتال .\nدر مورد سرعت ،اگرچه فرایندافست بالاتر از دیجیتال است اما در تیراژهای کمتر از1000جلد به علت حذف فرایندهای مربوط به لیتوگرافی، خروجی و تنظیم دستگاه ها، در کل زمان چاپ دیجیتال کمتر از چاپ افست خواهد بود.در تیراژهای بالای 1000نسخه این فرایند برعکس است.\nکیفیت؛به طور کلی کیفیت چاپ تکرنگی مشکی در دیجیتال بهتر از افست می باشد.مگر اینکه چاپ تکرنگ مشکی در چاپخانه های جدید الاحداث یا دارای دستگاه های جدید چاپ گردد که در این حالت کیفیت چاپ افست بهتر از دیجیتال خواهد بود.\nاز نطر دقت،تفاوتی بین چاپ دیجیتال و افست وجود ندارد.در واقع این فرایند ارتباطی به نوع چاپ ندارد،بلکه مربوط به اپراتور دستگاه و تنظیمات دستگاه در دو نوع چاپ است.\nدر مورد قیمت با توجه به نوع کاغذ،یک رو یا دو رو بودن کاغذ، سایز کاغذ،تیراژ موردنظرقیمت ها متفاوت است.\nچاپ افست قیمت چاپ افست


لپ تاپ ۱۵ لنوو اینچی IDEA PAD 320 خرید مشخصات قیمت لپ تاپ لنوو\nظرفیت حافظه داخلی ۲ ترابایت – نوع: HDD\nپردازنده گرافیکی NVIDIA GeForce ۹۴۰MX 4GB GDDR5\nصفحه نمایش ۱۵٫۶ اینچ Full HD|1920×۱۰۸۰\nدسته: لپ تاپ نو, نو LENOVO برچسب: خرید لپ تاپ لنو, قیمت لپ تاپ, لپ تاپ, لپ تاپ IDEA PAD 320, لپ تاپ IDEA PAD 320 قیمت, لپ تاپ Lenovo, لپ تاپ عمومی, لپ تاپ لنوو, لپ تاپ لنوو مدل آیدیا پد 320, نمایندگی لپ تاپ\nمعرفی لپ تاپ لنوو ۱۵:\nتنوع محصولات شرکت لنوو در بازار لپ‌تاپ به‌قدری زیاد است که تمام اقشار و نیاز‌ها را پوشش می‌دهد؛ از سری ایکس لپ‌تاپ‌های تینک‌پد گرفته تا لپ‌تاپ‌های سری IDEA PAD همگی برای پوشش نیاز‌های مختلفی به بازار عرضه شده‌اند. لپ تاپ لنوو ۱۵ اینچی IDEA PAD 320 از سری لپ تاپ های اقتصادی لنوو اما با سخت افزار بالا است.\nالگوی شبیه به فلز برس‌خورده شاید در نگاه اول و در نمای بازشده‌ی لپ تاپ لنوو ۱۵ اینچی IDEA PAD 320 فریب‌دهنده باشد؛ اما با کمی دقت متوجه پلاستیکی بودن بدنه و شاسی دستگاه خواهید شد. ممکن است این لپ‌تاپ حس کالایی پریمیوم و لوکس را به کاربر القا نکند؛ اما خوش‌ساخت بودن بدنه‌ی آن در همان استفاده‌ی اول مشخص است؛ البته درب لپ‌تاپ کمی از این حس می‌کاهد. از نظر ابعاد و وزن لپ تاپ لنوو ۱۵ اینچی IDEA PAD 320 تقریبا مشابه رقبا عمل می‌کند؛ بنابراین نباید انتظار لپ‌تاپی نازک و سبک‌وزن از آن داشت. طول، عرض و ضخامت آن به ترتیب برابر ۳۷۸، ۲۶۰ و ۲۳ میلی‌متر و وزن آن تقریبا ۳٫۱۷ کیلوگرم است.\nدر پایان این بخش باید گفت که این لپ‌تاپ میان‌رده و اقتصادی در بخش طراحی پا را فراتر از آنچه رقبا ارائه می‌دهند، نگذاشته است و کیفیت و طراحی قابل قبولی برای لپ‌تاپی میان‌رده به همراه دارد.\nصفحه‌کلید جزیره‌ای یا چیکلت استایل نسخه‌ی جدید لپ تاپ لنوو ۱۵ اینچی IDEA PAD 320 همچنان کمی خشک به نظر می‌رسد و خبری از نرمی صفحه‌کلیدهای بالارده در آن نیست. بازخورد کلیدها پس از فشردن و همچنین عمق آن‌ها کاملا مناسب است و حس صفحه‌کلیدی باکیفیت ارائه می‌دهد. لنوو از صفحه‌کلید کامل در این لپ‌تاپ ۱۵.۶ اینچی استفاده کرده که مناسب کاربری‌های حسابداری و مهندسی است. لنوو از شکل خاصی در صفحه‌کلید محصولات خود بهره می‌برد که کمک زیادی به تجربه‌ی کاربری و تایپ می‌کند.\nلنوو در بخش تاچ پد از یک نمونه‌ی چند‌لمسی ELAN استفاده کرده است. ابعاد ترک‌پد همان ۱۰.۵ در ۷ سانتی‌متر نسل پیشین است و تغییر خاصی نکرده؛ ابعاد ترک‌پد استفاده شده در آیدیاپد ۳۲۰ مطابق با استانداردهای بازار لپ‌تاپ‌های میان‌رده و اقتصادی است. این ترک‌پد تا ۴ انگشت را شناسایی می‌کند و خوشبختانه تعداد ژست‌های حرکتی قابل استفاده در آنمناسب است. دقت و حساسیت ترک‌پد آیدیاپد ۳۲۰ مناسب است و ژست‌های حرکتی به‌خوبی عمل می‌کنند. این ترک‌پد از نظر تشخیص لمس‌های ناخواسته عملکرد رضایت‌بخشی دارد؛ برای تغییر حساسیت این قابلیت می‌توان از تنظیمات ترک‌پد ELAN استفاده کرد. با این حال ترک‌پد به‌کاررفته در این لپ‌تاپ فاصله‌ی زیادی با عملکرد نمونه‌های باکیفیت تعبیه‌شده در محصولاتی مانند سرفیس‌لپ‌تاپ یا مک‌بوک دارد.\nاسپیکر و تجربه‌ی صوتی:\nلپ تاپ لنوو ۱۵ اینچی IDEA PAD 320 از اسپیکرهای استریو بهره گرفته است؛ دو اسپیکر ۱۵ واتی دستگاه در زیر لپ‌تاپ واقع شده‌اند. بلندی صدای این اسپیکرها رضایت‌بخش است و به‌خوبی از نیازهای کاربر برای دیدن فیلم در اتاقی با ابعاد معمولی برخواهد آمد. با توجه به ابعاد دستگاه امکان استفاده از اسپیکر در روی دستگاه نیز وجود داشت؛ با این حال هر دو نوع چینش اسپیکر در لپ‌تاپ‌ها طرفداران خاص خود را دارد.\nاستفاده از پوشش مات اولین نکته‌ای است که در نمایشگر لپ تاپ لنوو ۱۵ اینچی IDEA PAD 320 توجه شما را به خود جلب خواهد کرد. این نمایشگر فول اچ‌دی، تراکم ۱۴۵ پیکسل بر اینچ را برای این لپ‌تاپ به ارمغان آورده است. استفاده از نمایشگر لمسی در حال تبدیل شدن به یک استاندارد در لپ‌تاپ‌های ویندوزی است و ما نیز امیدوار بودیم که لنوو در آیدیاپد ۳۲۰ از نمایشگر لمسی استفاده کند؛ البته چنین تصمیمی به بهای افزایش قیمت دستگاه تمام می‌شود. صفحه فول اچ دی و IPS این لپ تاپ کیفیت بسیار خوبی را به نمایشگر این لپ تاپ بخشیده است.\nپردازنده‌ی مرکزی Core i7 7500U اینتل از نسل KabyLake، پردازشگر گرافیکی GeForce 940 انویدیا، ۱۶ گیگابایت رم از نوع DDR4 و دو ترابایت حافظه‌ی داخلی ازجمله این قطعات سخت‌افزاری هستند. وجود پردازنده‌ی مرکزی نسل جدید در این لپ‌تاپ، مزیت قابل‌توجهی محسوب می‌شود. با‌وجود این قطعات کم‌مصرف و استفاده از یک باتری دوسلولی با ظرفیت ۳۰ وات‌ساعت، این لپ‌تاپ با هر بار شارژ حدود پنج ساعت در شرایط تماشای فایل ویدئویی روشن خواهد ماند.\nدرکل لپ تاپ لنوو ۱۵ اینچی IDEA PAD 320 لنوو یک محصول ارزان‌قیمت با کاربری عمومی و کیفیت ساخت متوسط است و می‌تواند برای افرادی که می‌خواهند لپ‌تاپی برای انجام امور معمول روزمره خود تهیه کنند، گزینه مناسبی باشد.\nاولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “لپ تاپ لنوو IDEA PAD 320” لغو پاسخ\nتومان 8,900,000 تومان 8,800,000 افزودن به سبد خرید\nلپ تاپ لنوو Idea Pad 310 تومان 3,250,000


معرفی رشته ی طراحی دوخت\nرشته طراحی مد برای چه افرادی مناسب است ؟\nدر جامعه ای که زندگی می کنیم هر فرد با لباس و نوع پوشش خود مورد قضاوت دیگران قرار می گیرد. این موضوع جدای از ظاهری زیبایی به فرد شخصیت اجتماعی می بخشد . بنابراین لباس در جامعه کنونی مهم می باشد . شاید این سوال بارها برای شما پیش آمده باشد که چه لباسی مد است ؟ چه لباسی بهم میاد ؟ اما اگر دغدغه سوالاتی نظیر:\n• چگونه لباس ها طراحی و دوخته می شوند\n• چه جنس پارچه ای برای لباس مناسب است؟\n• چطور برای دوختن لباس باید اندازه گرفت؟\n• چه ایده هایی برای طراحی مد می توان ارائه داد ؟\nاگر این سوالات را دارید حتما به سراغ رشته طراحی مد و لباس بروید.


رژیم تک خوری چیست؟ 6 نوع رژیم مونو برای کاهش وزن | کوئیک فیت\nخانه رژیم غذایی رژیم تک خوری چیست؟ 6 نوع رژیم مونو برای کاهش وزن\nرژیم تک خوری یا Mono Diet روندی برای کاهش وزن را در اختیار قرار می‌دهد که معمولا بین چند روز تا چند هفته تنظیم می‌شود. البته در طول این نوع رژیم لازم است تاکید بر مصرف یک ماده غذایی خاص در نظر گرفته شود که بهتر است تحت عناوین زیر دقیق‌تر این موضوع را بررسی کنیم:\nاطلاعات اولیه در مورد رژیم مونو\nعملکرد آن برای کاهش وزن\nمزایای رژیم مونو\nنواقص و معایب این روش کاهش وزن\nانواع رژیم تک خوری\nآشنایی بیشتر با رژیم تک خوری\nپِن جیلت یک شعبده باز آمریکایی در سال 2016 کتابی به نام “پِرستو! من چگونه بیش از 100 پوند وزن کم کردم و قصه‌های جادویی دیگر” را منتشر کرد. در این کتاب او می‌گوید دوره‌ای دو هفته‌ای از رژیم تک خوری را برای کاهش وزن شروع کرده است. ایده اصلی این بود که الگوی غذایی همیشگی را رها کند و سپس با یک رژیم غذایی سالم دوباره شروع کند. (منبع)\nجیلت در طول 14 روز به غیر از سیب زمینی (حدود 5 عدد در روز) هیچ ماده غذایی دیگری نمی‌خورد. بعد از این مدت، کم کم شروع به خوردن میوه، سبزیجات و غلات کامل کرد. وقتی کتاب او به چاپ رسید، رژیم تک خوری یا رژیم مونو، به یکی از تیترهای خبررسانی‌ها تبدیل شد. اما از آنجایی که افراد بسیاری به دنبال روشی برای کاهش وزن هستند، این سوال برایشان ایجاد شد که آیا می‌توانند این روش را امتحان کنند؟\nرژیم مونو چگونه باعث لاغری می‌شود؟\nوقتی روند رژیم مونو پیش گرفته می‌شود، فرد مجاز است فقط یک ماده غذایی را در برنامه غذایی خود به مدت چند روز یا چند هفته داشته باشد. انواع مختلفی از رژیم مونو وجود دارد که نمونه‌هایی از آن شامل رژیم مونو تخم مرغ، رژیم مونو شکلات، رژیم مونو سیب زمینی و رژیم مونو موز و بسیاری از انواع رژیم مونوی دیگر می‌شود.\nرژیم تک خوری چه مزایایی دارد؟\nرژیم مونو با اینکه به صورت دقیق برای روند کلی تنظیم نشده است اما می‌توان آنرا برای هر ماده غذایی پیش گرفت و با در نظر گرفتن اعتدال در دریافت کالری، به کاهش وزن دست یافت. مزایایی که از این رژیم می‌توان بیان کرد شامل موراد زیر می‌شود:\nساده بودن رژیم بر خلاف سایر رژیم‌ها، یکی از مزیت‌های مهم آن محسوب می‌شود.\nعدم نیاز به شمارش کالری در رژیم مونو و نداشتن محدودیت سختگیرانه یکی از نکات مطلوب برای بسیاری از افراد است.\nآماده سازی وعده‌های غذایی بسیار راحت است زیرا فقط باید ماده غذایی که بر آن تمرکز شده است را تهیه و مصرف کرد.\nبا پیروی از رژیم تک خوری کاهش وزن ایجاد می‌شود زیرا تاکید بر مصرف یک خوراکی محدود است و با اینکه ممکن است کاهش آب بدن و سوخت عضلات ایجاد شود اما کاهش وزن را نیز به همراه دارد.\nبرخی از طرفداران این رژیم بر این عقیده‌اند که رژیم مونو به مهار هوس غذایی کمک می‌کند.\nنواقص رژیم تک خوری\nهمانطور که تا اینجای متن متوجه شدید، این رژیم فقط اجازه مصرف یک ماده غذایی را می‌دهد و یا باید مواد غذایی دیگر را محدود کرد و یک ماده غذایی خاص را بیشتر از سایر مواد غذایی مصرف کرد. به همین دلیل نواقص و معایبی برای این رژیم وجود دارد که آنها به شرح زیر هستند:\nبه دلیل محدودیت بالای این رژیم برای مصرف یک ماده غذایی خاص ممکن است بدن در مدت زمان پیروی از رژیم با افت ریز مغذی‌ها و ویتامین‌ها مواجه شود.\nافت مواد مغذی و ویتامینی برای بدن در طول رژیم تک خوری ممکن است مواردی از قبیل افت فشار خون، خستگی، سردرد، ضعف و سرگیجه را به همراه داشته باشد.\nبدن برای تامین نیازهای خود به مواد مغذی مانند پروتئین شروع به سوخت عضلات خواهد کرد و در پی آن توقف و کاهش سوخت و ساز بدن نیز ایجاد می‌شود.\nرژیم مونو عادت غذایی و روند همیشگی درستی را در اختیار قرار نمی‌دهد؛ در صورتی که رژیم خوب باید بتواند روندی اصولی برای همیشه را برای فرد ایجاد کند.\nاین رژیم سختگیرانه نیاز به تحمل گرسنگی دارد که این موضوع می‌تواند فشارهای عصبی و حتی استرس فرد را بیشتر کند.\nدر اکثر موارد ناامیدی از رژیم غذایی و عدم رضایت از اندام، نتیجه‌ای است که در انتهای این رژیم برجای خواهد ماند.\nانواع مختلف رژیم مونو\nرژیم تک خوری در دسته‌بندی‌های مختلفی تنظیم می‌شود. برای هر کدام از این دسته‌ها ممکن است روندی مخصوص تنظیم شود و همانطور که اشاره شد، قاعده و قانون خاصی ندارند و تنها باید اصل آنرا رعایت کرد.\nرژیم مونو حذفی: این نوع رژیم بر حذف برخی از گروه‌های مواد غذایی مانند کربوهیدرات یا چربی‌ها تاکید دارد. یا حتی یکی از مواد غذایی غیر مفید که روزانه مصرف می‌شود را باید برای یک هفته حذف کرد.\nرژیم تک خوری نوشیدنی: نوشیدنی‌های الکلی، قهوه، حاوی قند، شکر و گلوکز باید حذف شوند. با حذف این گروه 500 الی 1000 کالری در روز کمتر دریافت خواهد شد.\nرژیم مونو میوه: باید فقط از یک نوع میوه خاص مصرف کرد یا تنوعی از میوه‌ها را در مدت خاصی در رژیم داشت؛ مانند رژیم موز، رژیم سیب یا رژیم میوه.\nرژیم مونو گیاه‌خواری: در این رژیم تک خوری مانند رژیم کرفس فقط باید یک ماده غذایی مصرف شود یا در کنار وعده‌های غذایی طوری وجود داشته باشد که مقدار آن از سایر موارد بیشتر باشد.\nرژیم مونو جایگزین: از مواد غذایی سالم به جای مواد غذایی ناسالم و مضر باید مصرف کرد. مثلا به جای تنقلاتی مانند چیپس سیب زمینی باید هویج یا میوه و آجیل میوه مصرف کرد.\nرژیم سالم رژیمی است که در آن 3 وعده غذایی اصلی و 3 میان‌وعده وجود داشته باشد و تنوعی از مواد غذایی بسته به نیاز بدن برای تامین ویتامین‌ها و مواد مغذی، مصرف شود. اما وقتی کمتر از این دفعات وعده غذایی تنظیم شود و فقط قرار باشد یک ماده غذایی خاصی دریافت شود، آسیب‌های جدی را ایجاد خواهد کرد و خلاف اصول تغذیه‌ای خواهد بود.\nبه گفته متخصصین تغذیه هر فرد بالغ باید روزانه بین 2000 الی 3000 کالری دریافت کند که وقتی کاهش وزن هدف باشد این مقدار به 1500 الی 2000 می‌رسد. با اینکه این مقدار بسته به سن، شرایط بدنی، قد و وزن ممکن است متغیر باشد اما با رژیم‌هایی مانند رژیم تک خوری که باید یک ماده غذایی خاصی را مصرف کرد، نباید این میزان را تنظیم کرد. بلکه تنوعی از غذاهای سالم را برای این منظور باید در نظر داشت.\nمطلب قبلیخواص خرفه – (4 خاصیت درمانی + مصرف در بارداری)\nمطلب بعدیافزایش تستوسترون – (6 راهکار خانگی + خوراکی های محرک)\nتغذیه الهام غفوری - تیر 17, 1399\nتغذیه الهام غفوری - تیر 17, 1399 0\nالهام غفوری - تیر 17, 1399 0\nمریم رهنما - تیر 17, 1399 0\nحمیرا باجلان - تیر 17, 1399 0


استقلال؛ شاكی جدید داوری\nبعد از اتفاقات بازی با نفت تهران، استقلالی ها حسابی از دست داوری های لیگ شاكی شده اند. هم مظلومی در نشست خبری بعد از مسابقه از این موضوع انتقاد كرد و هم دیروز بهرام افشارزاده به فدراسیون فوتبال هشدار داد. آبی ها عقیده دارند در این فصل از اشتباهات داوری مت\nتاریخ : سه شنبه 1394/11/27 ساعت 15:20\nبعد از اتفاقات بازی با نفت تهران، استقلالی ها حسابی از دست داوری های لیگ شاكی شده اند. هم مظلومی در نشست خبری بعد از مسابقه از این موضوع انتقاد كرد و هم دیروز بهرام افشارزاده به فدراسیون فوتبال هشدار داد.\nآبی ها عقیده دارند در این فصل از اشتباهات داوری متضرر شده اند. آنها پیش از این حتی سه بیانیه هم در این مورد صادر كرده بودند. در این مطلب سعی می كنیم برخی از اشتباهات داوری رخ داده در لیگ پانزدهم در مسابقات استقلال را بررسی كنیم و بپرسیم آیا آنها برای چنین اعتراضی محق هستند یا نه؟\nدو اشتباه موثر به ضرر استقلال\nشاید اولین اشتباه بزرگ داوران در فصل جاری كه به معنای واقعی كلمه روی جریان بازی اثر گذاشت و از استقلال امتیاز گرفت، اشتباهی بود كه محسن قهرمانی در عدم اعلام خطای پنالتی روی خسرو حیدری از سوی سینا عشوری انجام داد. پس از آنكه بازی تراكتورسازی و استقلال به تساوی بدون گل انجامید، باشگاه تهرانی فیلمی از خطای نادیده گرفته شده عشوری تهیه كرد و به برنامه نود فرستاد. آنجا با بازبینی این صحنه روشن شد قهرمانی اشتباه كرده كه پنالتی نگرفته و بنابراین فرصت به ثمر رساندن گل برتری را در دقایق پایانی از آبی ها گرفته است. دومین مورد هم به هند سیدجلال حسینی در دقیقه82 همین بازی اخیر با نفت تهران مربوط می شد كه به گواه اغلب كارشناسان داوری باید پنالتی اعلام می شد، اما محمدرضا اكبریان سوت نزد و بهترین فرصت برای به تساوی كشاندن كار را از آبی پوشان گرفت.\nاشتباهات بی اثر\nداوران اما در این فصل چند اشتباه دیگر هم به ضرر استقلال مرتكب شده اند كه حالا یا از خوش اقبالی آنها یا به خاطر قدرت آبی پوشان، این اشتباهات روی نتیجه نهایی اثرگذار نبوده است. در بازی هفته دوم با ملوان، گل سالم محسن كریمی به اشتباه آفساید گرفته شد و در مسابقه با سیاه جامگان نیز ضربه رضا عنایتی بدون اینكه از خط رد شده باشد «گل» گرفته شد. البته نباید فراموش كنیم این دو گل می توانست تفاضل استقلال را بهتر كند، اما از نظر امتیازی تفاوتی برای این تیم ایجاد نكرد.\nسودهایی كه آبی ها برده اند\nدر مصاف با گسترش فولاد، در شرایطی كه بازی بدون گل مساوی دنبال می شد داور مسابقه از اعلام یك ضربه پنالتی به سود تیم تبریزی خودداری كرد، این اتفاق در بازی رفت با همین نفت تهران هم كه با برتری حداقلی آبی پوشان به پایان رسید تكرار شد تا قاضی میدان فرصت جلو افتادن را از شاگردان منصوریان بگیرد. در دیدار با استقلال اهواز علاوه بر اعلام یك پنالتی اشتباه به سود شاگردان مظلومی، گل دقیقه 94 این تیم هم پس از خطای حنیف عمران زاده روی پرویز كریمی به ثمر رسید. از همه پرماجراتر اما بازی با راه آهن بود؛ جایی كه اگرچه یك گل سالم استقلال آفساید گرفته شد و داور یك پنالتی غلط هم به سود راه آهن گرفت، اما برآیند اشتباهات عجیب زرگر كاملا به سود استقلال بود.\nاو در حالی كه آبی ها دو گل عقب بودند، دو پنالتی اشتباه به سود این تیم گرفت و در همان نیمه اول به غلط دروازه بان راه آهن را اخراج كرد. همچنین در مسابقه هفته نوزدهم با استقلال اهواز نیز شوت ریكانی در دقیقه 90 از خط دروازه آبی ها رد شد، اما كمك داور دستور به ادامه بازی داد تا در مصاف با تیم قعرنشین، حداقل یك امتیاز در كیسه استقلال باقی بماند. استقلالی ها البته عقیده دارند در دربی تهران حق آنها خورده شده، اما محاسبه زمان های تلف شده نشان می دهد گل مساوی پرسپولیس در زمان قانونی و درست به ثمر رسیده است. نیازی به گفتن نیست كه این مطلب با استناد به قضاوت كارشناسان برنامه نود تنظیم شده؛ آنچه نشان می دهد سه بیانیه استقلال در اعتراض به اشتباهات داوری كه بعد از بازی با تیم های تراكتورسازی، صبا و سیاه جامگان صادر شده، تا حدود زیادی عجیب بوده است!


معرفی و دانلود کتاب صوتی زندگی پدرم چارلی چاپلین | چارلز چاپلین | کتابراه\nمعرفی و دانلود کتاب صوتی زندگی پدرم چارلی چاپلین\nمترجم: حسن مرندی، منصور تاراجی\nبرای دانلود قانونی کتاب صوتی زندگی پدرم چارلی چاپلین و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.\nمعرفی کتاب صوتی زندگی پدرم چارلی چاپلین\nچارلز چاپلین در کتاب صوتی زندگی پدرم چارلی چاپلین، با زبانی ساده و موشکافانه به روایت زندگی پدرش می‌پردازد.\nچارلی چاپلین (Charlie Chaplin) بی‌شک یکی از نابغه‌های هنر هفتم است. زیرا او نخستین کسى است که سینماى مؤلف را بنیان گذاشت. سینمایى که در آن تمام عوامل سازنده عملى و فکرى فیلم متعلق به یک تن است. او از زمان خود پیش بود و با دیدی اجتماعی آثاری را پدید آورد که در تاریخ سینمای هنری جاودانه‌اند.\nچارلى در خانواده تنگدستى به دنیا آمد. از آنجا که مادرش بازیگر تئاتر بود، او نیز از دوران کودکى دل‌بستگى شدیدى نسبت به این هنر پیدا کرد. اولین فیلمى که توسط چارلى چاپلین کارگردانى شد، دستگیرى در کاباره بود و نیز فیلم دیکتاتور بزرگ یکى از شاهکارهاى چاپلین و عالم سینماست. او با این فیلم فریاد اعتراض خود را علیه جنگ و فاشیسم به اوج رساند. او از زمان خود جلوتر بود و با دید اجتماعى خاص خود به تحلیل علل پدیده‌ها مى‌پردازد و بیننده را در جریان این حوادث قرار مى‌دهد.\nاینک پسر چارلى با استفاده از خاطرات خود دست به تصنیف کتابی با عنوان زندگی پدرم چارلی چاپلین (My Father Charlie Chaplin) زده و در آن از خاطرات خود با پدرش سخن مى‌گوید. مسلما مطالعه در زندگى نابغه دنیاى سینما آن هم از زبان پسر بزرگ خواندنى خواهد بود.\nبخش مهمی از نوشته‌های این کتاب برای خواننده تازگی خواهد داشت چرا که جزیی‌ترین روحیات چارلی چاپلین این هنرمند بزرگ را باز می‌تابد. چارلز چاپلین (charles chaplin) احساسات و عواطف پدرش را بیرون از کار هنرى‌اش و در محیط خانواده در این کتاب بررسى مى‌کند.\nدر قسمتی از کتاب صوتی زندگی پدرم چارلی چاپلین می‌شنویم:\nفصل بیست و نهم و سی‌ام\nفصل سی و چهارم و سی و پنجم\nفصل سی و ششم و سی و هفتم\nنام کتاب کتاب صوتی زندگی پدرم چارلی چاپلین\nنویسنده چارلز چاپلین\nمترجم حسن مرندی، منصور تاراجی\nمدت ۱۱ ساعت و ۴۱ دقیقه\nنقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی زندگی پدرم چارلی چاپلین\nشخصیتی که بعد از این همه سال هنوزم میتونه به این شکل مردم رو بخندونه قطعا یه نابغه است\nبه نظرم یه جاهایی کش اومده بود ماجرا اما رو‌ی هم رقته دید خوبی میده از چارلی چاپلین\nفقط سرعت رو کمی زیاد کنید عالی تر می‌شه\nکتابی بسیار ارزنده برای علاقه مندان به سلطان کمدی\nخیلی خوبه کاش تعداد کتابهای صوتی رو بیشتر کنید ممنون\nاین‌مرد بزرگترین هنرمند دنیاست\nزندگینامه افراد نابغه قابل تامل هست\nراهنمای مطالعه کتاب صوتی زندگی پدرم چارلی چاپلین\nبرای دریافت کتاب صوتی زندگی پدرم چارلی چاپلین و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.\nزندگی نامه هنرمندان، خاطرات، دانلود کتاب خاطرات، دانلود کتاب زندگی نامه، Charles Chaplin، Charlie Chaplin، My Father Charlie Chaplin


اسید سیتریک آبدار چیست؟ فروش اسید سیتریک آبدار قیمت ویژه - پک هاوس\nمشخصات اسید سیتریک آبدار\nنام کالا اسید سیتریک آبدار\nشکل ظاهری(خشک) کریستال های سفید رنگ\nلطفا برای اطلاع از قیمت اسید سیتریک آبدار با کارشناسان بخش شیمیایی به شماره های ۰۲۱۸۸۰۶۹۶۵۸-۰۲۱۸۶۰۵۳۱۷۵-۰۲۱۸۶۰۵۸۹۱۳ تماس حاصل فرمائید.\n** خرید اسید سیتریک آبدار کیفیت بی نظیر و قیمت رقابتی در پک هاوس\n** تامین کننده اسید سیتریک آبدار در ایران\nاسید سیتریک آبدار ( در لفظ انگلیسی : Hydrated citric acid ) یا اسید سیتریک مونوهیدرات یک ترکیب آلی از گروه اسیدهای هیدروکسی کربوکسیلیک است که از سنتز شیمیایی یا تخمیر لیمو شکر خالص یا هیدرولیز نشاسته با کشت کپک به دست می آید.\nاین ماده معمولاً در محصولات غذایی به عنوان تنظیم کننده اسیدیته استفاده می شود و بنابراین یک عنصر افزایش دهنده عمر محصولات است. این ماده نگهدارنده نیست اما با کاهش pH ماندگاری برخی ویتامین ها و مواد مغذی را افزایش می دهد.ذکر اثرات سرطان زایی آن تایید نشده است.\nدر صنایع غذایی به عنوان:\nیک افزودنی مسئول سطح pH\nتنظیم کننده اسیدیته – و آنتی اکسیدان استفاده می شود.\nاسید سیتریک آبدار بر خلاف تصور رایج، نگهدارنده نیست، اما افزودن حتی مقدار کمی آن به طور قابل توجهی pH را کاهش می دهد، که یک محیط اسیدی ایجاد می کند. با توجه به این شرایط، ویتامین ها و سایر مواد غذایی مهم عمر طولانی تری دارند.\nسطح استفاده در محصولات به هیچ وجه تعریف یا محدود نشده است.\nماهی فرآوری نشده\nنرم تنان و بسته بندی گوشت تازه آسیاب شده استفاده می شود.\nاز خواص آنتی اکسیدانی آن برای مبارزه با رادیکال های آزاد استفاده می شود که آسیب به سلول های پوست را کاهش می دهد و ایجاد آن را کند می کند.\nعلاوه بر این، اسید سیتریک در فرآیندهای تولید موارد زیر استفاده می شود:\nپلیمرها و محصولات پلاستیکی\nپوشش های رنگ و لاک\nاسید سیتریک آبدار می تواند به عنوان ضد عفونی کننده نیز مورد استفاده قرار بگیرد. مطالعات نشان داده است این ترکیب یک ماده موثر در درمان یا پیشگیری از نورو ویروس انسانی است که عامل اصلی بیماری های منتقله از غذا است.\nویژگی های اسید سیتریک آبدار :\nشکل ظاهری کریستال های بی رنگ\nدرصد خلوص ماده اصلی 99.5٪\nPH تقریبا 1.8 (50 گرم در لیتر H2O، 20 درجه سانتی گراد)\nچگالی 1.54 گرم در سانتی متر مکعب (20 درجه سانتی گراد)\nوزن حجیم حدود 800-1000 کیلوگرم در متر مکعب\nاسید سیتریک آبدار یک اسید آلی ضعیف است که معمولاً در صنایع غذایی، آرایشی و دارویی استفاده می شود. پایه اصلی اسید سیتریک، سیترات، یکی از اجزای چرخه کربس است و به طور طبیعی در طی متابولیسم در بدن تمام موجودات زنده تولید می شود. این ماده به طور طبیعی در مرکبات مانند لیمو و لیموترش یافت می شود و به عنوان ماده نگهدارنده طبیعی مورد استفاده قرار می گیرد. اسید سیتریک منوهیدرات دارای یک مولکول آب به عنوان بخشی از فرمول شیمیایی خود است.\nاسید سیتریک آبدار به طور طبیعی در بدن، عمدتا در استخوان ها یافت می شود و معمولاً به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی طبیعی مصرف می شود. اسید سیتریک خوراکی نیز جذب بدن می شود و به عنوان یک ماده افزودنی و غیر سمی در نظر گرفته می شود. با این حال، مصرف زیاد یا مکرر اسید سیتریک باعث فرسایش دندان ها می شود.\nاسید سیتریک آبدار و سیترات همچنین جذب آلومینیوم را در روده بیماران کلیوی افزایش می دهد که ممکن است منجر به افزایش سطح آلومینیوم مضر در سرم شود. بنابراین پیشنهاد شده است که برای بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی که از ترکیبات آلومینیوم را برای کنترل جذب فسفات استفاده می کنند اسید سیتریک یا محصولات حاوی سیترات تجویز نشود.\nبرای نگهداری اسید سیتریک آبدار, آن را در ظرف اصلی خود در جای خشک و خنک نگهداری کنید. از تاریخ تولید، ماندگاری آن سه سال پس از باز شدن است و حداقل برای پنج سال بدون باز شدن پایدار خواهد ماند.\nفروش ” اسید سیتریک آبدار ” در پک هاوس\nشرکت علمی سازان زینو با برند پک هاوس مفتخر است که این ماده را با بهترین کیفیت و مناسب ترین قیمت به مشتریان خود عرضه می دارد. شما عزیزان میتوانید جهت ثبت سفارش و خرید اسید سیتریک آبدار با کارشناسان بخش شیمیایی به شماره های ۰۲۱۸۸۰۶۹۶۵۸-۰۲۱۸۶۰۵۳۱۷۵-۰۲۱۸۶۰۵۸۹۱۳ در ارتباط باشید .\nhttps://bit.ly/3bYQkRW https://b2n.ir/n90284 https://cutt.ly/4TixczG\nhttps://tinyurl.com/4udd8wtr shorturl.at/wI129 yun.ir/li13h1\n2 دیدگاه برای اسید سیتریک آبدار\nامیر – 12 فروردین 1401\nقیمت هر بشکه اسید سیتریک آبدار چند هست؟\nadminer – 16 فروردین 1401\nجهت اطلاع از قیمت اسید سیتریک آبدار لطفا با کارشناسان ما تماس بگیرید.\nقیمتها به دلیل نوسانات بازار متغیر می باشند\nاسماعیلی – 16 فروردین 1401\nمطالب بسیار عالی در مورد اسید سیتریک آبدار بیان کردید که به من کمک کرد در خرید این ماده


معرفی سوپر اسپرت 900 اسب بخاری پراتو اورنج فرانسوی ها در گودوود\nمجله ماشین معرفی سوپر اسپرت 900 اسب بخاری پراتو اورنج فرانسوی ها در گودوود\nفستیوال گودوود مکانی برای معرفی سوپر اسپرت هایی بود که تاکنون نامشان را هم نشیده اید.یکی از این خودروهای خاص و عجیب و غریب هایپر کار Prato Automobiles که توسط فرانسوی بعد از دو سال غیبت دوباره به نمایش گذاشته شد. این کمپانی تازه تاسیس و گمنام حدود دو سال پیش این خودرو را در مسابقات 24 ساعته لمانز رونمایی کرده اما تا به امروز نه آن را تولید کرده و نه خبری دیگری از آن منتشر شده بود .\nاورنج هم از طراحی متمایز و هم از عملکرد فوق‌العاده‌ای برخوردار است؛ اما مهم‌ترین ویژگی این سوپراسپرت فرانسوی در زیر کاپوت آن است یعنی جایی که یک نیروگاه بزرگ 8.1 لیتری V8 تنفس طبیعی با 900 اسب بخار قدرت و 1044 نیوتن متر گشتاور جای گرفته است. گفته شده این قوی‌ترین پیشرانهٔ V8 تنفس طبیعی دنیا محسوب می‌شود اما ریشه و سازندهٔ اصلی آن مشخص نیست.\nقابل ذکر است کل 900 اسب بخار قدرت این سوپر اسپرت همیشه در اختیار راننده نیست. برای مثال در حالت رانندگی اسپرت ،قدرت موتور بر روی 650 اسب بخار محدود شده است اما در حالت رانندگی نهایی که با نام Go Baby Go شناخته می شود کل قدرت به چرخها منتقل خواهد شد. در این حالت، اورنج ظرف تنها 2.7 ثانیه از صفر به سرعت صد کیلومتر بر ساعت رسیده و می‌تواند به حداکثر سرعت 370 کیلومتر بر ساعت دست پیدا کند که اعداد واقعاً چشمگیری هستند.\nدیگر ویژگی‌های فنی مهم این سوپراسپرت فرانسوی شامل میل‌گاردان فیبر کربنی، شاسی آلومینیومی با فرم‌دهی هیدرولیکی و ترمزهای کربن سرامیکی می‌شود. علاوه بر این، پراتو ادعا کرده که این اولین خودروی دنیا محسوب می‌شود که در کابل‌های نوری آن از تکنولوژی OLED استفاده شده درحالی‌که همین تکنولوژی در چراغ‌های خودرو هم بکار رفته است. یکی دیگر از ویژگی‌های قابل‌توجه اورنج نیز استفاده از طلای 24 عیار در اتصالات سیستم‌های الکترونیکی آن است.\nویژگی های جذاب این پراتو اورنج فقط به ظاهر و مشخصات فنی آن باز نمی گردد چرا که با ورود به کابین خودرو با متریال های بسیار با کیفیتی نظیر لفیبر کربن، چرم و آلومینیوم روبرو خواهیم شد که با رنگ بندی جذاب و اسپرتی تزئیین شده است.\nدر زمان رونمایی این خودرو در سال 2017 ،شرکت سازنده این خودرو اذعان کرده بود از پراتو اورنج فقط 19 دستگاه تولید خواهد شد که هر کدام از قیمت 850 هزار یوریی برخوردار هستند. در طول فستیوال گودوود امسال، رانندهٔ مسابقات استقامتی جهانی آقای «الیور وب» با این خودرو در مسیر مشهور Goodwood Hill Climb به رانندگی پرداخته است.\nفستیوال گودوودسوپر اسپرت\nگودوود مکانی برای معرفی پورشه RSR 911\nفستیوال گودوود در حال برگزاری است و خودروهای خاص و مسابقه ای زیادی در حال رونمایی هستند. یکی از این محصولات خاص پورشه RSR911 بود که بطور رسمی توسط ژرمن های معرفی شد. این خودرو در پی موفقیت های قبلی با ...\nوقتی صحبت از سوپر اسپرت اصیل ایتالیایی میشود به سختی می توان از کنار دتوماسو گذشت ،چرا که این خودروساز در طول حیات کوتاه مدت خود سوپر اسپرت جذابی را معرفی کرده بود. اما سالهای غیبت این خودرو ساز منجر ...\nمرسدس بنز CLA45 و A45 بعنوان قویترین چهار سیلندر های جهان معرفی شدند\nاز زمانی که ژرمن ها از مرسدس بنز CLA 35 در نمایشگاه خودروی نیویورک 2019 رونمایی کردند مشخص بود که نسخه قویتر این سدان جذاب و اسپرت بزودی معرفی خواهد شد. همچنین در ادامه تصاویری از وب سایت رسمی مرسدس ب ...


کد مطلب: ۴۹۲۵\nتاریخ انتشار : ۲۲ مهر ۱۴۰۰ - ۰۸:۲۰\nده درس امام‌شناسی| ۲\nدرس دوّم؛ فلسفه‌ی وجود امام\nبحثهایی که درباره‌ی لزوم بعثت پیامبران داشتیم تا حدّ زیادى ما را به لزوم وجود امام بعد از پیامبر آشنا مى‌سازد، چرا که در قسمت مهمى از برنامه‌ها اشتراک دارند، ولى در اینجا لازم است مباحث دیگرى را نیز مطرح کنیم.\n۱ـ تکامل معنوى در کنار وجود رهبران الهى\nقبل از هر چیز به سراغ هدف آفرینش انسان مى‌رویم که گل سرسبد جهان آفرینش است.\nاو راهى پر فراز و نشیب و طولانى را به سوى خدا، به سوى کمال مطلق و به سوى تکامل معنوى در تمام ابعاد مى‌پیماید.\nبدون شک این راه را بدون رهبرى یک پیشواى معصوم نمى‌تواند به انجام برساند و طىِّ این مرحله بى‌رهبرى یک معلم آسمانى ممکن نیست، چرا که «ظلمات است بترس از خطر گمراهى!»\nدرست است خداوند انسان را با نیروی عقل و خرد مجهز ساخته، وجدانی قوی و پربار به او داده، کتابهای آسمانی برای او فرستاده، ولی این انسان ممکن است با همه‌ی این وسائل تکوینی و تشریعی باز در تشخیص راه خود گرفتار اشتباه شود، مسلماً وجود یک پیشوای معصوم، خطر انحراف و گمراهی را تا حدّ زیادی تقلیل می‌دهد، و به این ترتیب «وجود امام، تکمیل کننده‌ی هدف آفرینش انسان است.»\nاین همان چیزى است که در کتب اعتقادى از آن به «قاعده‌ی لطف» تعبیر مى‌کنند و منظورشان از قاعده‌ی لطف این است که خداوند حکیم، تمام امورى را که براى وصال انسان به هدف آفرینش لازم است، در اختیار او قرار مى‌دهد، از جمله بعثت پیامبران و نصب وجود امام معصوم وگرنه نقض غرض کرده است. (دقّت کنید)\n۲ـ پاسداری شرایع آسمانى\nمى‌دانیم ادیان الهى به هنگام نزول بر قلب پیامبران مانند قطره‌هاى آب باران شفاف و زلال و حیاتبخش و جان‌پرورند؛ اما هنگامى که وارد محیطهاى آلوده و مغزهاى ناتوان یا ناپاک مى‌شوند تدریجاً آلوده مى‌گردند، و خرافات و موهومات بر آن مى‌افزایند، تا آن شفافیت و ظرافت روز اول را از دست دهد، در این حال نه جاذبه‌اى دارد، و نه تأثیر تربیتى چندانى، نه تشنه کامان را سیراب مى‌کند، و نه شکوفه و گل فضیلتى را مى‌رویاند.\nاینجاست که همیشه باید پیشوایى معصوم به عنوان پاسدارى از اصالت مکتب، و خالص بودن برنامه‌هاى دینى در کنار آن باشد تا از کجیها و انحرافات و افکار التقاطى، و نظرات نادرست و بیگانه و موهومات و خرافات، جلوگیرى کند؛ که اگر مذهب و آیین بدون وجود چنین رهبرى باشد در مدت بسیار کوتاهى اصالت و خلوص خود را از دست خواهد داد.\nبه همین دلیل على(ع) در یکى از سخنان خود در نهج‌البلاغه مى‌فرماید:\n«اللَّهُمَّ بَلَى، لَا تَخْلُو الأَرْضُ مِنْ قَائِمٍ لِلَّهِ بِحُجَّةٍ، إِمَّا ظَاهِراً مَشْهُوراً، وَ إِمَّا خَائِفاً مَغْمُوراً، لِئَلَّا تَبْطُلَ حُجَجُ اللهِ و بَینَاتُهُ؛\nآری، هرگز روى زمین از قیام کننده به حجت الهى خالى نمى‌گردد، خواه ظاهر و آشکار باشد، و یا ترسان و پنهان، تا دلایل الهى و نشانه‌هاى روشن او باطل نگردد.»\nدر حقیقت قلب امام(ع) از این نظر همانند صندوقهاى مطمئنى است که اسناد گرانبها را همیشه در آن مى‌گذارند، تا از دستبرد دزدان، و حوادث دیگر مصون و محفوظ بماند؛ و این یکى دیگر از فلسفه‌هاى وجود امام است.\n۳ـ رهبرى سیاسى و اجتماعى امت\nبدون شک هیچ جمع و گروهى بدون نظام اجتماعى که در رأس آن رهبرى توانا باشد نمى‌توانند به حیات خود ادامه دهند؛ و به همین دلیل، از قدیمى‌ترین ایام تا کنون همه‌ی اقوام و ملتها براى خود رهبرى برگزیده‌اند که گاه صالح بوده و در بسیارى از مواقع ناصالح، و بسیار مى‌شده که با استفاده از نیاز امتها به وجود رهبر، سلاطین سلطه‌جو با زور و تزویر خود را بر مردم تحمیل مى‌کردند، و زمام امور را به دست مى‌گرفتند... این از یک سو.\nاز سوى دیگر براى این که انسان بتواند به هدف کمال معنوى خویش نائل گردد باید این راه را نه به تنهایى، بلکه با جماعت و جامعه بپیماید، که نیروى فرد از نظر فکرى و جسمى و مادى و معنوى بسیار ناچیز است و نیروى جمع بسیار پرقدرت.\nولى جامعه‌اى لازم است که نظام صحیحى بر آن حاکم باشد؛ استعدادهاى انسانى را شکوفا سازد؛ با کجیها و انحرافات مبارزه کند؛ حقوق همه‌ی افراد را حفظ نماید؛ و براى رسیدن به هدفهاى بزرگ برنامه‌ریزى و سازماندهى داشته باشد و انگیزه‌هاى حرکت را در یک محیط آزاد در کلّ جامعه بسیج کند.\nو از آنجا که انسان خطاکار قدرت چنین رسالت عظیمى را ندارد ـ همان گونه که با چشم خود همیشه ناظر انحرافات زمامداران سیاسى دنیا از مسیر صحیح بوده‌ایم ـ لازم است پیشوایى معصوم از سوى خداوند بر این امر مهم نظارت کند، و در عین بهره‌گیرى از نیروهاى مردمى و اندیشه‌هاى دانشمندان، جلوِ انحرافات را بگیرد.\nاین یکى دیگر از فلسفه‌هاى وجود امام است و یکى دیگر از شعبه‌هاى «قاعده‌ی لطف». باز تکرار مى‌کنیم تکلیف مردم در زمانهاى استثنایى که امام معصوم به عللى غایب گردد نیز روشن شده که به خواست خدا در بحثهاى حکومت اسلامى مشروحاً از آن سخن خواهیم گفت.\n۴ـ لزوم اتمام حجت\nنه تنها دلهاى آماده باید در پرتوِ وجود امام راهنمایى شده و مسیر خود را به سوى کمال مطلق ادامه دهد، بلکه باید براى آنها که دانسته و عمداً راه خلاف را مى‌پویند اتمام حجت شود، تا اگر وعده‌ی کیفرى به آنها داده شده است بى‌دلیل نباشد، و کسى نتواند ایراد کند که اگر رهبرى الهى و آسمانى دست ما را گرفته بود و به سوى حق رهنمون گشته بود هرگز تخلّف نمى‌کردیم.\nخلاصه، راه عذر بسته شود؛ دلایل حق به اندازه‌ی کافى بیان گردد؛ به ناآگاهان آگاهى داده شود و به آگاهان اطمینان خاطر و تقویت اراده.\n۵- امام واسطه‌ی بزرگ فیض الهى است\nبسیارى از دانشمندان ـ به پیروى احادیث اسلامى - وجود پیامبر و امام را در جامعه‌ی انسانیت و یا در کل عالم هستى، به وجود «قلب» در مجموعه‌ی بدن انسان تشبیه مى‌کنند.\nمى‌دانیم هنگامى که قلب مى‌تپد خون را به تمام عروق مى‌فرستد، و تمام سلولهاى بدن را تغذیه مى‌کند.\nاز آنجا که امام معصوم به صورت یک انسان کامل و پیشرو قافله‌ی انسانیت سبب نزول فیض الهى مى‌گردد؛ و هر فرد به مقدار ارتباطش با پیامبر و امام از این فیض بهره مى‌گیرد؛ باید گفت همان گونه که وجود قلب براى انسان ضرورى است، وجود این واسطه‌ی فیض الهى نیز در کالبد جهان انسانیت ضرورت دارد. (دقت کنید)\nاشتباه نشود، پیامبر و امام از خود چیزى ندارند که به دیگران بدهند، هر چه هست از ناحیه‌ی خداست؛ اما همان‌گونه که قلب واسطه‌ی فیض الهى براى بدن است، پیامبر و امام نیز واسطه‌هاى فیض خدا براى انسانها از تمام قشرها و گروه‌ها هستند.\n1ـ نقش امام(ع) در تکامل معنوى انسانها چیست؟\n2ـ نقش امام(ع) در پاسدارى شریعت چگونه است؟\n3ـ نقش امام(ع) در مسأله‌ی رهبرى حکومت و نظام جامعه چگونه مى‌باشد؟\n4ـ اتمام حجت چه معنى دارد؟ و امام چه نقشى در این زمینه دارد؟\n۵ـ واسطه‌ی فیض چیست؟ و بهترین تشبیهى که براى پیامبر و امام از این نظر مى‌توان کرد کدام است؟\n. نهج‌البلاغه، کلمات قصار، جمله‌ی 147.\nبرچسب ها: اصول عقائد امامت آیت الله ناصر مکارم شیرازی امام شناسی\nقرآن و اکتشافات علمی روز!\nدریچه‌ای به سوی اعجاز قرآن\nبزرگترین معجزه پیامبر اسلام(ص)\nبهترین راه شناخت پیامبر(ص)\nچرا پیامبران معصومند؟\nنیاز به وجود پیامبران از نظر طرح قوانین\nمجازات خلود از آنِ چه اشخاصى است؟ | چه کسانى مشمول عفو الهى مى‌شوند؟


دانلود کتاب آلکاتراز | لی لی بوک\nنام کتاب : آلکاتراز\nنویسنده : جیم کوئیلین\nانتشارات : پرگل\nحجم : ۵٫۸۴MB\nصفحات : ۳۸۶\nکتاب آلکاتراز زندگینامه واقعی جیم کوئیلین؛ یکی از زندانیان آلکاتراز به قلم خودش می باشد. در این کتاب نویسنده ضمن آشکار ساختن علل ناکامی ها و به بیراهه کشیده شدن مسیر زندگی اش، تاثیر فقدان کانون گرم خانواده و عشق و محبت را به وضوح به تصویر می کشد.\nاین کتاب علاوه بر اینکه از شور و هیجان خاص خود برخوردار است، و هر لحظه خواننده را با وقایعی هیجان انگیز روبه رو می کند، پیام های گوناگونی را نیز به خواننده می رساند. جیم خواننده را با فراز و نشیب زندگی خود، از دوران کودکی تا طی مراحل نوجوانی و میانسالی، همراه می سازد. او از فضای درون زندان، بی حرمتی ها و پایمال شدن روح و جسم انسانها و نیز فقدان آزادی درون آن دیوارها چنان سخن می گوید که خواننده با تمام گرفتاری ها و آلام خویش، یکباره به خود می آید و برخورداری از این بدیهی ترین حق انسانی یعنی "آزادی" را با تمام وجود ارج می نهد.\n• کتاب آلکاتراز ترجمه ای است از کتاب Inside Alcatraz (به فارسی: درونِ آلکاتراز) نوشته جیم کوئیلین که نخستین بار سال 1991 در آمریکا منتشر شد.\nزمان: 1981-1919 میلادی\nآلکاتراز در نفرت، خشونت، عصبانیت و تنهایی خلاصه شده بود و تعجبی نداشت که عده ای نتوانند به زندگی در آن ادامه دهند و جان عزیز خود و یا دیگران را حفظ نمایند. هر چه دوره محکومیت طولانی تر بود، محرومیت بیشتر می شد و احساس اینکه "چرا باید به این زندگی ادامه بدهم" را در زندانی تشدید می کرد و بخشی از افکار روزانه او را همین مسئله تشکیل می داد. تنها راه رهایی از این وضعیت دشوار، فرار بود که آن هم همیشه با فکر مرگ، همراه بود. من معتقدم که این وضعیت اغلب سبب می شد آنان به طور ناخودآگاه آرزوی مرگ کنند، چرا که احساس می کردند طریقه زندگی آنان ارزش ادامه دادن به آن را ندارد. گاه مرگ به این چنین زندگی ارجحیت می یافت. هیچکس از چنین افکاری رها نبود ...\nزندان و ندامتگاه فدرال آلکاتراز (Alcatraz Federal Penitentiary) که اغلب تنها با نام آلکاتراز شناخته می‌شود، یکی از زندان‌های امن دنیا بود که در ۲/۰۱ کیلومتری (۱/۲۵ مایلی) خطوط ساحلی خلیج سان فرانسیسکو در ایالت کالیفرنیای آمریکا و روی جزیره‌ای سنگی و کوچک به همین نام واقع شده است، زندانی معروف که در فاصله سال‌های ۱۹۳۴ تا ۱۹۶۳ تحت این عنوان مشغول به فعالیت بود. این زندانِ جزیره‌ای که با نام صخره (The rock) نیز شناخته می‌شود، یکی از معروف‌ترین جاذبه‌های گردشگری سان فرانسیسکو به ویژه در قلمروی گردشگری سیاه است. این زندان به سبب پیشینه‌ی خاص خود با عناوین دیگری نیز شناخته می‌شود که شاید یکی از افسانه‌ای‌ترین زندان‌های سابق تاریخ هم در شمار این القاب جای داشته باشد. البته پس از تعطیل شدن و پشت سر گذاشتن حوادثی چند، اکنون این زندان توسط سرویس خدمات پارک ملی مدیریت شده و درهای آن به روی عموم باز است. با توجه به شواهد به نظر می‌رسد استقبال از این جاذبه‌ی گردشگری متفاوت هم گرم بوده است، به طوری که گردشگران گروه گروه برای بازید از این مکان به سان فرانسیسکو سفر می‌کنند.\nخوان مانوئل دی آیالا (Juan Manuel de Ayala) کاشف اسپانیایی در سال ۱۷۷۵ موفق به کشف این جزیره‌ی کوچک سنگی شد و آنرا La Isla de Los Alcatraces نامید که در زبان اسپانیایی کهن به معنای جزیره پلیکان‌ها است. البته شاید این نامگذاری چندان هم غیرمنتظره نباشد، مخصوصا به لطف حضور تعداد زیادی از پرندگان دریایی از جمله پلیکان‌های دوست داشتنی. هر چند این پرندگان این روزها دیگر همچون گذشته این جزیره را برای ساخت آشیانه‌هایشان انتخاب نمی‌کنند. ۷۵ سال بعد از این تاریخ یعنی در سال ۱۸۵۰، رئیس‌جمهور وقت میلارد فیلمور (Millard Fillmore) فرمانی را به امضا رساند که به موجب آن، این جزیره برای استفاده‌ی نظامی به ارتش سپرده شد. به دنبال این فرمان و در دهه‌ی ۱۸۵۰، قلعه‌ای مجهز به ۱۰۰ عراده توپ در این جزیره احداث شد که وظیفه‌اش محافظت از خلیج سان فرانسیسکو بود. در واقع وقتی کالیفرنیا در اواسط قرن نوزدهم به آمریکا پیوست و بخشی از این کشور، تازه تأسیس شد، ارتش شروع به ساخت استحکامات دفاعی در این جزیره کرد که در ورودی خلیج واقع شده و در آن زمان به عنوان مکانی مهم و استراتژیک در زمینه‌ی حفاظت از این ناحیه شناخته می‌شد. به دلیلی مشابه، اولین فانوس دریایی سواحل پسیفیک در آمریکا نیز در همین جزیره احداث شد. در آن دوران استحکامات نظامی آلکاتراز یا قلعه آلکاتراز به همراه بخش جنوبی گلدن گیت، به عنوان بخشی مهم و حساس از خط دفاعی در نظر گرفته می‌شد که در طول جنگ داخلی از بندر سان فرانسیسکو محافظت می‌کردند، هر چند باید به این نکته نیز اشاره کرد که در واقع این منطقه هیچ وقت به شکلی ملموس درگیر یک نبرد واقعی نشد. هر چند با توجه به ویژگی‌های تکنولوژیکی ارتش آن زمان و البته صرف‌نظر از نقش دفاعی مهم یا شاید نه چندان حیاتی این قلعه، این مکان در پایان قرن نوزدهم دیگر چندان کارایی نداشته و به نوعی منسوخ شده بود. در این زمان بود که این جزیره آماده‌ی پذیرش نقشی دیگر شد، بله تبدیل شدن به یک زندان شناخته شده در سطح جهانی. این جزیره با آب‌هایی سرد و خروشان احاطه شده است که آن را تبدیل به مکانی ایده‌آل برای تغیبر به یک زندان فوق امنیتی کرده بود. در نتیجه اگر زندانیان حتی موفق به عبور از خطوط امنتی نیز می‌شدند، آب‌های خلیج سان فرانسیسکو را پیش رو داشتند که با سرما و خروش خود آن‌ها را به مبارزه طلبیده و نیرویشان را تحلیل می‌برد. البته باید گفت از همان نخستین روزهای سلطه‌ی ارتش بر این جزیره، آلکاتراز شروع به آماده شدن برای پذیرایی از زندانیان کرده بود و این نقش آن‌چنان هم برای این قلعه ناشناخته نبوده و تازگی نداشت. در واقع از همان اوایل حضور ارتش در این جزیره در سال ۱۹۰۷، از آلکاتراز به عنوان زندان ارتش هم استفاده می‌شد؛ وظیفه‌ای که تا سال ۱۹۱۵، همچنان به عهده‌ی این دژ نظامی بود. اما این تنها نقشی نبود که آن را درخور این سازه‌ی مستحکم دیدند. این دژ قدیمی و در شرف پوسیدگی به مرور نیازمند تعمیر و مرمت شده و حتی بعدها تعدادی سلول بتنی جدید نیز به آن اضافه شد. همراه این نوسازی نام این قلعه نیز تغییر کرده و اکنون به عنوان سربازخانه نظامی ایالات متحده، شاخه‌ی پسیفیک شناخته می‌شد. این محل جدید در طول جنگ جهانی اول در حال تربیت زندانیان عادی خود و تبدیل کردن آن‌ها به انسان‌های ارزشمندتر بود. در فاصله سال‌های ۱۹۳۳ تا ۱۹۳۴، باز هم این مکان شاهد تغییر و تحولاتی بوده و این بار به عنوان بخشی از اداره‌ی دادگستری مشغول به فعالیت شده و به زندان و دارالتأدیب ایالتی مجهز به سطح بالای ایمنی مبدل شد. این‌جا نقطه‌ی آغازینی برای ایفای مهم‌ترین وظیفه‌ای بود که این سازه برای مدت‌های مدید آن را بر عهده داشته و به خاطر آن هم به شهرتی قابل‌توجه دست پیدا کرد. البته بسیاری از افسانه‌هایی که پیرامون این زندان شکل گرفته، بیش از آن‌که نشانی از واقعیت داشته باشند بیشتر حالتی اسطوره‌ای به خود گرفته‌اند. این زندان هیچ زمانی لبریز از جمعیت نبوده است، در حقیقت حتی ظرفیت آن نیز تکمیل نشده بود. به علاوه هرگز هیچ حکم اعدامی در این جزیره اجرا نشده است. در واقع اینجا زندانی تمیز با امکانات خوب و غذای کافی بوده و تنها نکته‌ی خاص این زندان همان امنیت بسیار بالایش بوده است. خصوصیاتی که بی‌شک مرهون ویژگی‌های ساختاری و نیز محل قرارگیری خاص این زندان بوده‌اند. اما جذابیت اصلی آن که این روزها مورد توجه بازدیدکنندگان قرار گرفته، به حجاب و لفافی برمی‌گردد که این مکان را برای مدت‌ها محرمانه و سری باقی نگه داشته بود. در زمان فعالیت این زندان، هیچ فرد عادی اجازه نداشت به صورت شخصی به بازدید این جزیره بیاید. هر چند این مکان از اسکله‌های سان فرانسیسکو قابل مشاهده بود و همین مسئله آن را به موضوعی جالب برای کنجکاوی عمومی تبدیل کرده بود. در واقع باید گفت که شاید گردشگری سیاه از همان زمان هم علاقه‌ی خود را به این مکان نشان داده بود، اما در آن دوران از آن‌جایی که اجازه‌ی بازدید نزدیک این زندان به کسی داده نمی‌شد، گردشگران به تماشای آن با تلسکوپ‌های قوی بسنده کرده و در مورد آن‌خیالپردازی کرده و داستان سر هم می‌کردند. در ۲۱ ماه مارس سال ۱۹۶۳، به دستور دادستان عمومی رابرت اف. کندی (برادر رئیس جمهوری وقت آمریکا)، این تبعیدگاه که حدود ۲۵۰ زندانی در آن اقامت داشتند برای همیشه تعطیل شد. این اقدام علت‌های مختلفی داشت، از جمله سنگین بودن هزینه اداره آن نسبت به دیگر زندان‌ها و آلوده کردن آب خلیج سان فرانسیسکو بر اثر فاضلاب آن؛ علاوه بر این مسلم بود که ساختن یک زندان معمولی جدید که در خشکی قرار داشته باشد، آسان‌تر از پرداخت هزینه‌های سرسام آور آلکاتراز بود. به دنبال این تصمیم آخرین زندانیان این زندان به دیگر زندان‌ها منتقل شده و جزیره به حال خود رها شد. اما در سال ۱۹۶۹ این جزیره بار دیگر به زندگی برگشت. در نوامبر سال ۱۹۶۹ بومیان آمریکایی از قبایل مختلف در حالیکه خود را بومیان قبایل آمریکا نامیدند، این جزیره را اشغال کردند. هدف آنها از تحصن در جزیره درخواست تأسیس یک مرکز آموزشی-فرهنگی در آنجا بود و برای رسیدن به منظور خود به تخریب ساختمان‌های جزیره پرداختند. سرانجام در سال 1971 پس از ۱۸ ماه دولت آمریکا با دخالت مأموران فدرال و با توسل به زور، آنها را مجبور به ترک این ناحیه کرد، نتیجه این تحصن تأسیس یک حکومت جدید خودگردان بود. در سال ۱۹۷۲ جزیره آلکاتراز در قالب منطقه ملی تفریحی گلدن گیت توسط سرویس خدمات پارک ملی در اختیار گرفته شده و درهای آن برای نخستین بار به روی عموم باز شد تا مردم عادی نیز فرصت سر درآوردن از اسرار نهفته و مجذوب‌کننده آن را داشته باشند. به دنبال این اقدام آلکاتراز به یکی از جاذبه‌های گردشگری معروف سان فرانسیسکو مبدل شده که دست کم هر ساله میزبان ۱/۵ میلیون گردشگر است. به هر صورت این زندان نیز همچون سایر مکان‌هایی از این دست، هم شاهد خشونت بوده و هم میزبان شماری از خطرناک‌ترین زندانیان جهان که به نحوی وجهه‌ی تیره و تار و سیاه به این مکان بخشیده‌اند. این ویژگی‌ها در کنار هاله‌ی اسرارآمیزی که به دور این زندان کشیده شده، کافی است تا آن را به جاذبه‌ای درخور علاقه و توجه تبدیل کند.\nمشهورترین زندانیان آلکاتراز:\nآلکاتراز به سبب ساکنانی که در مدت فعالیت خود پذیرای آن‌ها بود نیز به شهرت رسیده است، در واقع این زندان برای مدتی شماری از معروف‌ترین و خطرناک‌ترین جنایتکاران آمریکایی را در خود جای داده بود. به عنوان مثال از این گروه می‌توان به: • آل کاپون (Al Capone) خلافکار نامی اشاره کرد که یکی از معروف‌ترین گانگسترهای تاریخ است. او نزدیک به ۵ سال از دوران محکومیت خود را در این زندان سپری کرد که البته اغلب این دوران را هم در بیمارستان زندان گذراند. • مشین گان کِلی (Machine Gun Kelly) دیگر نام معروف در میان زندانیان آلکاتراز بود که او نیز در شمار گانگسترهای معروف آن دوران جای داشت. • آلوین "کریپی" کارپیس (Alvin "Creepy" Karpis) نیز دیگر خلافکار مشهوری بود که بیش از سایر همکارانش، روزهای زندگی خود را در این زندان سپری کرد، در واقع او ۲۶ سال از عمر خود را در میان دیوارهای این زندان گذراند. • رابرت استرود (Robert Stroud) که به نام پرنده باز آلکاتراز (Birdman of Alcatraz) هم شناخته می‌شود، دیگر زندانی جالب این زندان است، به ویژه به خاطر ماجرای زندگیش که به فیلم تبدیل شد. دنیای سرگرمی‌سازی هالیوود در سال ۱۹۶۲ فیلمی با بازی هنرپیشه‌ی معروف آن دوران برت لنکستر (Burt Lancaster) ساخت که به داستان زندگی این زندانی می‌پردازد. در دنیای واقعی استرود اجازه نداشت در مدت حضور در آلکاتراز از پرندگان مراقبت کند. کاری که او در زندان قبلی خود به آن مشغول بود، پیش از آنکه از آنجا به جزیره منتقل شود.\nفرار از آلکاتراز:\nدر طول ۲۹ سال، هیچ فرار موفقی در این تبعیدگاه ثبت نشد و در تمام تلاش‌هایی که انجام شد یا زندانیان هدف شلیک گلوله قرار گرفتند یا در آب‌های خلیج غرق شدند. از بین 14 فراری که در طی آنها ۳۶ نفر زندانی اقدام به فرار کردند، ۷ نفر با شلیک گلوله به قتل رسیدند، ۲ نفر غرق شدند، ۵ نفر مفقودالاثر شدند (دو نفر در فرارِ سال 1937 و سه نفر در فرارِ سال 1962) و بقیه مجدداً توسط مأموران زندان دستگیر شدند. در این میان خشونت‌بارترین تلاش انجام شده به ماجرای درگیری برمی‌گردد که در سال ۱۹۴۶ در این زندان روی داد. در جریان این درگیری دو نگهبان زندان کشته شدند، آن هم توسط گروهی از زندانیانی که در تلاش بودند با دزدیدن اسلحه از اسلحه‌خانه‌ی زندان و گروگان گرفتن زندان‌بانان دست به فرار بزنند. اما آن‌ها در انجام نقشه‌ی خود با شکست روبرو شدند چون نتوانستد به موقع به کلید زندان‌بانان دسترسی پیدا کنند و در نهایت با حمایت نیروی دریایی و البته با کشته شدن سه نفر از گروگان‌گیران اصلی، این غائله ختم به خیر شد. دو زندانی دیگر نیز که در این ماجرا دست داشتند، بعدا به جرم شرکت در این شورش اعدام شدند.\nمفقود الاثرهای آلکاتراز:\nدر طی دو نقشه فرار از زندان آلکاتراز، زندانیان فراری هرگز پیدا نشده و مسئولین ادعا کردند که این افرادِ فراری بدون شک در حین فرار مرده اند. اما همین موضوع باعث شد که برخی ادعا کنند فرارهای موفقی نیز از این زندان صورت گرفته است: • اولین فرار موفق از این زندان در 16 دسامبر 1937 توسط دو شخص با نامهای تئودور کول و رالف رو به وقوع پیوست که باعث شد ابهت آلکاتراز به عنوان یک زندان غیر قابل فرار تا حدودی شکسته شود. آنها به هنگام کار در یکی از کارگاهها، میله های آهنی پنجره را بریده و برای فرار وارد آبهای خلیج شدند. آما آنروز هوا طوفانی بود و آب خلیج فوق العاده آشفته. از آنجا که هیچ اثری از این دو زندانی بدست نیامد، مقامات زندان اعلام کردند که آنها غرق شده اند و حدس زدند جنازه آنها نیز به خاطر جریانهای تند خلیج، وارد آب دریا شده است. • از دیگر فرارهای معروف از این زندان بدنام می‌توان به فرار دو برادر زندانی به نامهای جان آنجلین و کلارنس آنجلین به همراه همسلولی شان فرانک موریس در 11 ژوئن سال 1962 اشاره کرد. این سه زندانی معروف، در میانه دهه ۱۹۵۰ به جرم سرقت مسلحانه از بانک هر یک به ۲۰ سال زندان در بازداشتگاه ترسناک آلکاتراز محکوم شده بودند و دوران حبس طولانی خود را میگذراندند. در یک شب گرم تابستان سال ۱۹۶۲، این ۳ زندانی از تونلی که تنها با استفاده از قاشق، چنگال و کارد غذاخوری زندان پس از چندین ماه تلاش بی وقفه در دیوار سلول خود ایجاد کرده بودند و به دریای بیرون زندان راه داشت، از جزیره آلکاتراز فرار کردند. این ۳ زندانی که بیش از ۶ سال در یک سلول با هم بودند، هر شب بعد از صرف شام به نوبت با استفاده از کارد و قاشق، دیوار زندان را سوراخ می کردند و روزها محل سوراخ را با آویزان کردن حوله حمام خود می پوشاندند. آنها علاوه بر کارد و قاشق، از یک مته هم استفاده کردند؛ مته ای که آن را با موتور جاروبرقی درست کرده بودند. آنها در شب فرار، ۳ عروسک را به روی تخت‌های خود در داخل سلول قرار داده و عروسک‌ها را با لحاف خود پوشاندند بطوریکه تنها سر عروسک‌ها به روی بالش دیده می شد تا ماموران گارد زندان فریب خورده و تصور کنند این ۳ زندانی خوابیده‌اند! این سه سارق زندانی از طریق حفره ای که در داخل دیوار سلولشان کنده بودند، از دیوار بخش خود بالا رفته و با بریدن میله ها توانستند از طریق هواکش خود را به سقف برسانند. از آن جا با وارد شدن به لوله ی فاضلاب خود را به شبکه ی توری اطراف زندان رسانده و با استفاده از تشک ابری زندان و کت‌های بارانی خود قایق سبکی ساختند که به کمک آن به روی آبهای سرد اطراف جزیره شنا کرده و خود را از جزیره آلکاتراز به سواحل سانفرانسیسکو رساندند و سپس ناپدید شدند و دیگر اثری از آنها هرگز پیدا نشد! تنها نشانه باقیمانده از آنها قایق دست‌سازشان بود که توسط پلیس اف‌بی‌آی کشف شد. با وجود شواهد اندکی که مبنی بر اثبات کشته شدن این سه تن یافته شد، آنها را غرق شده فرض کرده و در لیست گمشدگان قرار دادند. البته شاید این سه نفر توانسته باشند با موفقیت فرار کرده و خود را به جایی برسانند که کسی از هویت آن ها خبر نداشته است. هالیوود در سال 1979 براساس ماجرای این فرار، فیلمی به نام فرار از آلکاتراز با بازی درخشان کلینت ایستوود ساخت که داستان این فرار را به یادماندنی‌تر کرد؛ داستانی که شاید یکی از دراماتیک‌ترین تلاش‌هایی را به تصویر می‌کشد که برای رهایی از این زندان انجام شده‌اند و البته یکی از معدود تلاش‌های که ممکن است واقعا به ثمر نشسته باشد.\nاين جزيره از نظر بومي های آمريکايی یک جزیره شیطانی بوده که در طی قرن ها، مرگ های بیشماری در اثر تصادف، قتل و خودکشی به خود ديده است. با تاريخچه سياهی که اين مکان دارد جاي تعجب نيست بگويند که ارواح، آلکاتراز را بيشتر از تمام مکان های ديگر تسخير کرده اند. اگر اين باور درست باشد که ارواح به دنيا باز می گردند تا مکان هايی را که در آنجا شکنجه شده اند تسخير کنند، پس آلکاتراز بايد در اثر هجوم ارواح به آنجا منفجر شود. در طول سال ها گزارش هايی از اتفاقات مرموز در جزيره آلکاتراز شنيده شد. اين گزارش ها از سوی بازديدکنندگان، نگهبانان پيشين، زندانيان و کارکنان خدماتی پارک ملی بود. از فانوس دريايی محل هم بارها صدای دنگ دنگ، جيغ و گريه شنيده شده است. اين فانوس دريايی در سال 1854 ساخته شد و سپس در زلزله بزرگ سانفرانسيسکو در سال 1906 بطور کامل نابود و خراب و بعد ناگهان دوباره ظاهر شد. چندين گزارش در مورد اين محل وجود دارد که مربوط به شب های مه گرفته همراه با صدای سوت مانند وحشتناک و يک چراغ سبز فلش زن است که به آرامی اطراف جزيره را روشن کرده بود و به همان سرعتی که روشن شده ناپديد شده بود.\n5 نوامبر 2017 در 10:02 ق.ظ\nآقای قربانی عزیز،فقط خواستم از زحمات شماسرور گرامی تشکر کنم،خداوندبرعزتتان بیافزاید،


مستندهای ویژه : آنسوی رمز داوینچی\nفایل آماده دانلود میباشد\tکد مستند: 1769\nجام مقدس، یکی از ماندگارترین رازهای کل تاریخ است.\nاما جام مقدس، یک پیاله است یا یک ساغر؟ آیا جام مقدس، کاسه‌ای بوده که یوسف از آن برای جمع کردن خون مسیح استفاده کرده؟ آیا جام مقدس به گلاستنبری آورده شده؟ یا اینکه راز تاریک‌تری در کار بوده که اهمیت فوق‌العاده‌اش باعث شده جام مقدس در طول بیش از دو هزار سال، پنهان نگاه داشته شود؟ آیا نقاشی شام آخر لئوناردو نشان می‌دهد که جام مقدس، چیزی متفاوت و اسرارآمیزتر بوده؟ در این صورت، چطور ممکن است لئوناردوی نقاش، از رازی باخبر باشد که بیش از ۱۵۰۰ سال در تاریخ به فراموشی سپرده شده بوده؟ فراموش‌شده یا سرکوب شده؟ پرسش‌هایی از این دست، در هزاره‌ی اخیر میلیونها نفر را مجذوب خود کرده و باعث شده جام مقدس بارها پیدا شده و ناپدید شود و یکی از عناصر ثابت افسانه‌ها، داستان‌ها و حکایت‌های تاریخی شفاهی، باشد.\nدر این برنامه‌ی سرگرم‌کننده و در عین حال پرمحتوی، تونی رابینسون در جستجویی شخصی به دنبال شکار جام مقدس می‌رود.\nاو با سفر به خاورمیانه، فرانسه، اسپانیا، ایتالیا، آمریکا و البته گلاستنبری، به تدریج، لایه‌های افسانه و اسطوره را از واقعیت جام مقدس کنار زده و در نهایت، به نتیجه‌ای غیرمعمول می‌رسد.


سیر سیاه چیست؟ – روتر نیوز\nاین تغییرات که در نهایت یک محصول پرخاصیت را به ما می دهد باید در دما و رطوبت خاصی انجام گیرد و یک سیر با رنگ سیاه و طعمی شیرین و دلچسب و البته بدون بو را به ما می دهد که حالتی ژله ای دارد. خواص سیر سیاه به مواردی که ذکر شد محدود نمی گردد و در طی فرآیند تبدیل سیر خام به سیاه، پروتئین و فیبر و مواد معدنی خاصی مانند زینک، پتاسیم، منیزیم، آهن، منگنز، فسفر و سلنیوم موجود در سیر افزایش پیدا میکند که همین موضوع باعث شده تا سیر سیاه نسبت به سیر سفید مغذی تر بوده و ارزش غذایی بالاتری هم سیر سیاه برای گوارش داشته باشد. سیر داراي تركيبات سولفور شامل آليسين است كه يك آنتياكسيدان قوي محسوب ميشود، و برای افرادی که بیماری مرطوب و سردی بالایی دارند، بسیار مطلوب است. این روش است فاده از دماهای بالاتر را برای خشک کردن محصول میسر می سازد که منتهی به تولید محصول خشک شده با کیفیت مطلوب خواهد شد . این آبشار زیبا و درختان سرسبز اطرافش، دل هر مسافری را میبرد و هر گردشگر را مجبور میکند که راهش را به سمتش کج کند.\n۳. آن را با آب بشویید. این سیر سرشار از خواص بی نظیر میباشد که میتوانید از آن بهره مند شوید. جنگل لاریخانی و چشمه آب معدنی معروفش در کیلومتر 8 جاده سیاهکل به دیلمان، یکی از جاهای بین راه است که میتوان ایستاد و با پیادهروی از جنگل به چشمه و پس از آن دشتی زیبا و سرسبز رسید. پس از آن، آنها را مخلوطکرده و مقداری نمک اضافهکنید. انجیر زیاد بخورید داروی جامع و کاسنی توصیه می شود که هفت برگ تازه یا خشک کاسنی را با داروی جامع در شب استفاده کنید. یکی از جنگلهای زیبای شمال را میتوانید در همین مسیر ببینید، با مرداب کوچکی که در زیبایی بیهمتاست. دو یا سه حبه سیر تازه را در آب بگذارید. سیر در نابود کردن انگل ها واقعا شگفت آور عمل می کند. میزان بالای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در سیر سدی در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محیطی می سازد. آنتی اکسیدان ها می توانند به کاهش التهاب کمک کرده و از بروز سرطان و دیابت جلوگیری کنند. به عقیده ی محققان مصرف منظم سیر می تواند باعث بهبود وضعیت بیمارانی باشد که از بیماری های تنفسی مانند برونشیت، آسم، ذات الریه، احتقان ریوی، سل و سرماخوردگی و غیره رنج می برند.سیر خاصیت آنتی باکتریال دارد و در نابودی بسیاری از باکتری ها، ویروس ها و دیگر میکروارگانیسم هایی که باعث بروز بیماری های تنفسی و مشکلاتی مانند آنفولانزا و سرماخوردگی میشوند نقش مهمی دارد.\nگوش عضو بسیار مهمی است که اگر دیر متوجه عفونت آن شوید ممکن از بخشی از قدرت شنوای تان را از دست بدهید. مصرف سیر به صورت روزانه به شما کمک میکند تا از شر آب مروارید خلاص شوید. یکی از مهمترین خواصی که سیر سیاه دکتر بیز برای شما دارد این است که می تواند به عملکرد دستگاه گوارش شما کمک کند. طبیعت آن خیلی گرم و خشک بوده و با وجود شباهت ظاهری و اشتراک در بعضی خواص با زیره اشتباه گرفته می شود، در صورتی که از خانواده زیره نیست. سیر تازه در ترکیب با عسل ماده ای با خاصیت ضد میکروبی و ضد قارچی را بوجود می آورد که در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر بوده و از ابتلا به بیماری های ویروسی و باکتریایی جلوگیری می کند. این معجونی که در ادامه معرفی می کنیم می تواند لکه های تیره پوست شما را از بین ببرد . این کار را هر شب به مدت چند روز ادامه دهید تا زائدههای گوشتی کاملا محو شوند. ۲. با استفاده از گلولههای پنبه، آب پیاز و سیر را روی لکه های پوست (لکه های تیره) بزنید و بگذارید کاملا خشک شود. این بدان معنی نیست که سیر سیاه کاملا بی بو است بلکه این سیر فرآوری شده فاقد بوی شدید و – برای اغلب اشخاص – آزاردهنده است.\nاجازه دهید به مدت چند دقیقه سیر داخل شیر پخته شود اما نگذارید که شیر بجوشد. سیر سیاه از سیر تازه (Allinm sativum ) به دست می آید که برای مدت زمانی در دمای کنترل شده بالا (۶۰ تا ۹۰درجه سانتی گراد) تحت رطوبت بالا (۸۰ تا ۹۰ درصد) تخمیر شده است. آلیسین موجود در سیر، در طی این تخمیر به S-Allyl Cysteine تبدیل میشود که فقط در سیر سیاه یافت میشود. بوتههای سیر برای هفتهها در معرض میزان معینی از متغیرهای دما و رطوبت قرار میگیرند. سیر پرکاربردترین خوارکی برای دفع انگل روده و یک داروی گیاهی قوی برای مصارف پزشکی نیز هست. اما خیلی قوی است و به خلاص شدن سریعتر از دست آن لکه های تیره کمک میکند. اگر سیر سفید تازه در دما و رطوبت بالا و در حضور میخک تخمیر شود، سیر سیاه به دست می آید. همانطور که سیر معمولی برای سیستم ایمنی بدن مفید است، سیر سیاه نیز برای سیستم ایمنی بدن مفید بوده و حتی در این زمینه از سیر سفید بهتر عمل می کند. کافی است که یک عدد سیبزمینی و یک حبه سیر را رنده کنید. ۳. صبح روز بعد، منطقه را به طور معمول شستشو دهید.


با این نسخه در هوای سرد از سرماخوردگی در امان باشید\n۳ دی ۱۳۹۵ ۱۴:۴۴\nدکتروحیدفاضلی، عفونت‌های تنفسی را معرفی کرده و در جهت پیشگیری و همچنین درمان سرماخوردگی راهکارهای هوشمندانه و در عین حال ساده‌ای ارائه می‌دهد. او می‌گوید: سرماخوردگی، آنفلوانزا، عفونت و التهاب لوزه‌ها، سینوزیت و در کل هر عفونتی که بخش‌های فوقانی مسیر تنفس را هدف قرار دهد نوعی عفونت تنفسی فوقانی است. به گفته این دکترداروساز اغلب عفونت‌های تنفسی فوقانی ناشی از ویروس‌ها هستند و ممکن است خود به خود بهبود یابند و از تمام اینها مهم‌تر دارو و درمان مشخص و مؤثری ندارند.\nسرماخوردگی قابل پیشگیری است ولی بعد از ابتلا باید دوره بیماری سپری شود تنها اقدام درمانی مؤثر در رابطه با سرماخوردگی کاهش درد، تب و دیگر علائم بیماری است. درمان سرماخوردگی را سخت نکنید! تب و درد امان شما را بریده، آب ریزش از چشم و بینی شما پایانی ندارد، سرتان سنگین است و عطسه و خارش بینی و گلو خوابتان را از شما گرفته؛ بالاخره تصمیم می‌گیرید برای رهایی از این حالت‌های بد پیش دکتر بروید. دکترفاضلی بهترین نسخه‌ای را که پزشک می‌تواند برایتان بپیچد توضیح می‌دهد: یک ضد درد، چند قرص سرماخوردگی، شربت سینه گیاهی و یک آنتی هیستامین برای شما نسخه می‌شود. عصبانی می‌شوید!\nیک آنتی هیستامین برای آبریزش و عطسه و خارش، یک یا دو ضد تب یا ضد درد، احتمالاً یک شربت یا آب نبات سرد برای کاهش درد گلو و قطره یا سرم برای شست‌و‌شوی بینی و گلو، ویتامین ث هم می‌تواند دوره درمان سرماخوردگی را تا حدی کاهش دهد؛ مایعات فراوان مصرف کنید، به میزان کافی استراحت کنید و بدن خود را گرم نگه دارید. پیشگیری، بهتر از درمان عفونت‌های ویروسی بسیار واگیر دارند. یک دست دادن ساده، عطسه‌ای در مترو، یک دستمال آلوده و یک وعده غذای غیر بهداشتی کافی هستند تا یک هفته از عمرتان حرام بیماری شود. دکترفاضلی توصیه می‌کند: دستتان را مرتباً بشویید، هر جایی غذا نخورید، از اماکن بسته و شلوغ پرهیز کنید، تعارف را با نزدیکان مبتلا شده کنار بگذارید و اگر خودتان بیمار شده اید بهداشت را رعایت کنید! البته ماسک‌های مخصوص فیلتر دار جهت جلوگیری از ابتلا به آنفلوانزا و سرماخوردگی وجود دارند که این ماسک‌ها گران‌تر از ماسک‌های عادی هستند و اغلب تنها برای چند ساعت عمر می‌کنند؛ دستکش طبی نیز می‌تواند شانس انتقال ویروس را کم کند. واکسن آنفلوانزا، از انتظار تا واقعیت دقت کنید! واکسن آنفلوانزا واکسن سرماخوردگی نیست، جلوی ابتلا به سرماخوردگی را هم نمی‌گیرد، این دو بیماری فرق دارند. به گفته این داروساز، به طور کلی واکسن آنفلوانزا برای اغلب افراد مفید است، ولی باید بدانید که دقیقاً چه توقعاتی می‌توانید از آن داشته باشید، واکسن آنفلوانزا شامل نمونه غیر فعال شده یا بخش‌هایی از شایع‌ترین ویروس‌های عامل آنفلوانزا در یک سال خاص و دریک منطقه خاص است. واکسن برای اثر بخشی کامل نیاز به زمانی در حدود چندین هفته دارد و اینکه در موقع ابتلا به بیماری‌های عفونی نباید از این واکسن‌ها استفاده کنید.\nاگر به همین چند سطر توصیه توجه کنید، زمستان امسال را بهتر از سال‌های قبل تجربه خواهید کرد. بهداشت را رعایت کنید، خواب کافی، مصرف مایعات فراوان، مصرف میوه و سبزی تازه و تنها تعدادی قرص سرماخوردگی ساده کمک خواهند کرد که این دوره راحت‌تر سپری شود. فراموش نکنید که درمان خودسرانه سرماخوردگی با آنتی بیوتیک‌ها نه فقط خطری برای خود شما محسوب می‌شود، بلکه عامل اصلی ایجاد عفونت‌های مقاومی است که روزی ممکن است گریبانگیرخود یا عزیزانتان شود.\nپیشگیری از سرماخوردگی چگونه زیبا شویم داروهای موثر برای سرماخوردگی درمان سرماخوردگی میوه ها نسخه طبیعی برای سرماخوردگی


نسخه چاپی فیش‌های بیانات در حرم رضوی در آغاز سال ۹۱\nمربوط به :بیانات در حرم رضوی در آغاز سال ۹۱ - 1391/01/01\nعنوان فیش :پرهیز از ایجاد اختلاف به بهانه یکسان نبودن سلیقه‌ها و گرایش‌ها\nکلیدواژه(ها) : وحدت, نقشه دشمن, اختلاف سیاسی\nعزیزان من! برادران! خواهران! در سرتاسر کشور، امروز ما احتیاج داریم به اتحاد و یکپارچگی. بهانه‌های اختلاف زیاد است. گاهی در یک قضیه‌ای سلیقه‌ی یک نفر، دو نفر با هم یکسان نیست؛ این نباید بهانه‌ی اختلاف بشود. گاهی در کسی یک گرایشی هست، در دیگری نیست؛ این نباید مایه‌ی اختلاف بشود. آراء، نظرات، همه محترمند. اختلاف در درون، منازعه‌ی در درون، موجب فشل میشود. قرآن به ما تعلیم میدهد: «و لا تنازعوا فتفشلوا و تذهب ریحکم».(1) اگر منازعه کنیم، سر مسائل گوناگون - مسائل سیاسی، مسائل اقتصادی، مسائل شخصیتی - دست‌به‌یقه شویم، دشمن ما جری میشود. یک مقدار از جرأتی که دشمن در سالهای گذشته پیدا کرد، به خاطر اختلافات بود. امیرالمؤمنین (علیه الصّلاة و السّلام) به ما درس میدهد؛ میفرماید: «لیس من طلب الحقّ فاخطأه کمن طلب الباطل فأصابه».(2) مخالفین دو جورند. یک مخالفی است که دنبال حق است، او هم دنبال جمهوری اسلامی است، او هم دنبال انقلاب است، او هم دنبال دین و خداست، منتها راه را اشتباه کرده؛ با این نباید دشمنی کرد؛ این فرق دارد با کسی که در جهت غیر نظام اسلامی، با هدف معاندانه‌ی علیه نظام اسلامی حرکت میکند. دلها را به هم نرم کنید، برخوردها را نسبت به یکدیگر مهربانانه‌تر کنید.\n1 ) سوره مبارکه الأنفال آیه 46\nوَأَطيعُوا اللَّهَ وَرَسولَهُ وَلا تَنازَعوا فَتَفشَلوا وَتَذهَبَ ريحُكُم ۖ وَاصبِروا ۚ إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصّابِرينَ\nو (فرمان) خدا و پیامبرش را اطاعت نمایید! و نزاع (و کشمکش) نکنید، تا سست نشوید، و قدرت (و شوکت) شما از میان نرود! و صبر و استقامت کنید که خداوند با استقامت کنندگان است!\n2 ) خطبه 61 : گفتار آن حضرت است در باره خوارج\nلَا تُقَاتِلُوا الْخَوَارِجَ بَعْدِي فَلَيْسَ مَنْ طَلَبَ الْحَقَّ فَأَخْطَأَهُ كَمَنْ طَلَبَ الْبَاطِلَ فَأَدْرَكَهُ\nپس از من خوارج را نكشيد، چون كسى كه حق را بجويد و اشتباه كند مانند كسى نيست كه باطل را بخواهد و آن را بيابد. منظور حضرت از باطل خواه معاويه و اصحاب اوست\nمربوط به :بیانات در دیدار جمعی از مسئولان وزارت آموزش و پرورش - 1381/04/26\nعنوان فیش :پرهیز از ورود به مناقشات جناحی و حزبی\nکلیدواژه(ها) : اصلاح ذات البین, سیاسی‌بازی و سیاسی‌کاری, اختلاف سیاسی\nاگر بخواهید در کارتان موفّق باشید، باید بعد از توکّل به خدای متعال و مستقیمتر کردن و مستحکم‌تر کردن رابطه‌ی قلبی خودتان به طور دائم با ذات مقدّس ربوبی، از ورود در مناقشات جناحی و حزبی - که عدّه‌ای می‌خواهند در کشور ما اینها را روزبه‌روز بیشتر کنند - پرهیز کنید. راز موفقیّت شما این است. دستهایی در کار است تا سرِ مسائل هیچ و پوچ، عدّه‌ای را به جان هم بیندازد و سر موضعگیریهای گوناگونِ حزبی و جناحی و گروهی و گاهی گروهکی، افراد را با همدیگر مسأله‌دار کند؛ درست نقطه‌ی مقابل «انّما المؤمنون اخوةٌ فاصلحوا بین اخویکم (1)». قرآن بعد از آن‌که بحث «و إن طائفتان من المؤمنین اقتتلوا فاصلحوا بینهما»(2) را می‌کند، می‌فرماید: «انّما المؤمنون اخوة»؛ مؤمنین به خدا، مؤمنین به دین، مؤمنین به راه انبیا با هم برادرند. دو برادر ممکن است با هم دعوا کنند، اما تکلیف ما چیست؟ «فاصلحوا بین اخویکم»؛ بین دو برادرتان اصلاح ایجاد کنید. درست نقطه‌ی مقابل این، عدّه‌ای دائم می‌خواهند با جناح‌بندی و اظهارات حزبی و ایجاد ولایت حزبی(!) به تنور اختلاف افکنی و آتش‌افروزی بدمند. در مفهوم و معنای ولایت که جزو تعالیم اصلی دین و قرآن و جزو مصرّحات قانون اساسی است، شبهه می‌اندازند و خدشه ایجاد می‌کنند؛ ولی به جای آن، ولایت حزبی به وجود می‌آورند و این تناقض وحشتناک را ایجاد می‌نمایند. خودتان را از این مسائل برکنار بدارید.\nمربوط به :بیانات در دیدار زائرین و مجاورین حرم مطهر رضوی - 1371/01/15\nعنوان فیش :لزوم ایستادگی در مقابل دشمن با حفظ وحدت\nکلیدواژه(ها) : وحدت, اختلاف سیاسی\nاختلاف سیاسی مانعی ندارد؛ اختلاف نظر مانعی ندارد؛ مبارزات انتخاباتی به شکل سالم، مانعی ندارد؛ اما خراب کردن یکدیگر، خراب کردن چهره‌ی کشور، خراب کردن ذهن مردم و چهره‌ی مسؤولین دلسوز، اشکال دارد. ایجاد سؤال و ابهام در ذهن مردم، اشکال دارد. با وحدت و یکپارچگی، «کأنهم بنیان مرصوص(1)»، مثل یک دژ پولادین، در مقابل دشمن بایستید؛ مثل چند برادر در یک خانه. ممکن است دو برادر از یکدیگر کدورت و گله هم داشته باشند، اما در مقابل کسی که به خانه‌ی آنها حمله می‌کند، دوش به دوش، باید در کنار هم بایستند. آحاد ملت باید این گونه باشند. این، یکی از ویژگیهایی است که در این سنگر می‌توانید حفظ کنید.\n1 ) سوره مبارکه الصف آیه 4\nخداوند کسانی را دوست می‌دارد که در راه او پیکار می‌کنند گوئی بنایی آهنین‌اند!


دانلود تحقیق پاورپوینت در مورد موتور های جستجو (Search Engine) - سایت دریافت فایل\nدانلود تحقیق پاورپوینت در مورد موتور های جستجو (Search Engine)\nعنوان تحقیق : موتور های جستجوگر اینترنت\nبانک صادر کننده کارت شمابانک سپهبانک ملیبانک ملتبانک صادراتایران کیشبانک تجارتبانک رفاهسایر بانک ها\nمقاله حاضر کنکاش درباره موتورهای جستجو گر اینترنت است. موتورهای جستجو طبقه بندی و دسترسی به اطلاعات را ساده می‌سازند. اینترنت خصوصا وب منبع عظیمی از اطلاعات است که روز به روز بر حجم آن افزوده شود. در حال حاضر میلیونها صفحه که اطلاعات فراوانی از موضوعات مختلف را در بر دارند بر روی سرویس دهنده های مختلف جا خوش کرده اند و این در حالی است که هر روز نیز بر حجم این اطلاعات افزوده می‌شود. جنبه مثبت وب این است که اطلاعات فراوانی را در موضوعاتی بسیار گسترده, ارایه می‌دهد اما جنبه منفی آن این است که اگر کاربری دنبال موضوعی خاص باشد, کدام صفحه را بخواند؟ از میان میلیونها صفحه موجود, کدام صفحه و یا صفحات نیاز او را برآورده می‌کند؟ در چنین مواقعی کاربران سراغ موتورهای جستجوگر می‌روند. آمارهای رسمی‌نشان می‌دهد که افراد بسیاری سفر در دنیای وب را با موتورهای جستجو گر آغاز می‌کنند.\nموتور جستجو گر سایتی است که با گرفتن عبارتی مختصر, کاربر را با لیستی از سایتها روبه رو می‌کند که به موضوع مورد علاقه او مرتبط است. موتور جستجو گر سایتی است که برای کمک به کاربران در یافتن اطلاعات موجود در سایر سایتها طراحی شده است. بسیاری از آنها ابتدا تنها پروژه های دانشگاهی بوده اند نظیر: Google, Inktomi, Yahoo\nوقتی یک کاربر عبارتی را جستجو می‌کند, موتور جستجو گر لیستی از سایتها را نشان می‌دهد که تعداد آنها از چند مورد تا میلیونها صفحه متغیر است. سایتهایی که موتور جستجو گر به عنوان نتایج جستجویش نشان می‌دهد بر حسب میزان ارتباط با موضوع جستجو شده به ترتیب نزولی لیست می‌شوند. به عبارت دیگر سایتی که به عنوان اولین نتیجه جستجو معرفی می‌شود, مرتبط ترین سایت به عبارت جستجو شده از دید آن موتور جستجوگر بوده است. هر چه بر محبوبیت وب افزوده می‌گردد نیاز به بایگانی کردن اطلاعات آن نیز بیشتر می‌شود. موتور نیاز به سرعت در اختیار کاربران قرار می‌دهد. بدون موتور جستجو گر, وب تنها به بخش کوچکی از موفقیت امروزی خود دست می‌یافت, زیرا موتور جستجو گر وب را به رسانه ای قابل استفاده برای همه کس کرده است چرا که از هیچ کس توقع نمی‌رود که آدرسهای بسیاری از سایتهای مختلف را به یاد آورده آنچه که تمام موتورهای جستجو گر انجام می‌دهند. (با درجات متفاوتی از موفقیت), فراهم آوردن یک وسیله جستجوی ساده است.\nSearch Engine, اینترنت, پاورپوینت, موتور های جستجو


آیا چاقی برای شما هزاران مشکل و بیماری جدید بوجود آورده است و شما دنبال بهترین رژیم لاغری میگردید\nآیا هیکل خود را دوست ندارید و دوست داشتید کمی لاغرتر و یا چاق تر بودید؟\nآیا از رژیم لاغری گرفتن عاجز شده اید؟\nآیا سال هاست که تحت نظر متخصص تغذیه هستید ولی از تغییرات راضی نیستید؟\nآیا می خواهید چاق شوید و از لاغری مفرط رنج می برید؟\nآیا از انچه در آینه می بینید بیزار شده اید و میخواهید یک رژیم لاغری درست و حسابی داشته باشید؟\nآیا حال و حوصله ورزش ندارید؟\nآیا در رژیم لاغری هایی غذایی مختلف قبلی تجربه خوبی ندارید؟\nآیا به فکر جراحی های خطرناک و برداشتن معده و کوتاه کردن روده افتاده اید؟\nآیا شما کسی هستید که همیشه گول تبلیغات ماهواره ای برای رژیم لاغری را می خورید؟\nآیا شما هم هزاران نوع قرص و ژل و کمربند و شربت و دمنوش و کرم لاغری و چاقی می خرید؟\nدوستانی که به دنبال رژیم لاغری هستید خبر خوبی برایتان دارم!\nاگر شما حتی یک مورد از موارد بالا برایتان به یک چالش روزانه بدل شده است و دربدر به دنبال یک رژیم لاغری خوب میگردید، باید کتاب اصول تغذیه ی محمود جولایی را بخوانید.\nاما می دانم تعجب می کنید که چرا من از فضای روانشناسی وارد حوزه تغذیه و رژیم های غذایی شده ام؟ آماده باشید تا داستان شکل گیری یک کتاب خوب را از زبان پدیدآورنده آن برایتان تعریف کنم!\nداستان جالب شکل گیری کتاب تغذیه و رژیم لاغری برای همه\n… همانطور که می دانید محمود جولایی “کاپیتان کشتی های اقیانوس پیما” بوده است.\nاو هر ساله بطور مرتب چکاپ پزشکی بسیار دقیقی داشت. در یکی از این معاینات مثل همیشه نتایج آزمایشات را برای تکمیل پرونده به دکتر معتمد شرکت داده و ایستاد که او زود امضاء کند و وی بر سرکارش برود. جولایی میگوید دکتر همیشه برگه ی آزمایشم را نگاه می کرد و حالی می پرسید و کار تمام بود. ناگهان دیدم در برگه من متمرکز شد و تک تک موارد را با انگشت مرور کرد. گفتم چیه دکتر، مشکلی هست؟\nبا مکثی گفت بشین کاپیتان تا برات بگم! خوب نیست باید به فکر رژیم لاغری باشید\nگفتم چی خوب نیست؟گفت: آقای کاپیتان خوش تیپ این خوب نیست که در این سن شما قند، کلسترول، اوره، چربی و تری گلیسیرید داشته باشید…\nاین گفته های ایشان مانند چکش سنگینی بر سر من فرود آمد و مرا روی صندلی نشاند. با نگرانی، جوری که انگار جواب را میدانی ولی میپرسی تا اطمینان حاصل کنی، پرسیدم: مگر داشتن اینها چه اشکالی دارد؟ سرش را بالا گرفت و با پوزخندی در چشمان من گفت: کاپیتان روسی که ماه پیش تنها در اتاقش سکته کرد و مُرد یادت هست؟ او هم تمام این بیماری ها را داشت و هیچ فکری برای رژیم لاغری خود نکرده بود.\nدیگر هیچی یادم نبود. تنم سرد و کرخت شده بود. از جایم بلند شدم و بدون خداحافظی از مطب دکتر خارج شدم و بعد از ساختمان شرکت در برج آسمان خارج شدم. حتی از آسانسور استفاده نکردم و تمام مسیر راه پله را بسرعت پایین آمدم. انگار باید خیلی زود از یک واقعیت تلخ دور می شدم. اتومبیلم را فراموش کردم بردارم. خودم را می دیدم که در دفتر کار کاپیتان در یک کشتی خیلی بزرگ افتاده ام و هیچ کس از وجودم خبر ندارد… انقدر درگیری ذهنی داشتم که از میدان فرمانیه تا میدان نوبنیاد پیاده رفتم. دور میدان داشتم از خیابانی عبور می کردم که یادم هست، یک پیکان مشکی جلویم پیچید و گفت: داداش کجا؟ در خدمتیم؟\nو من پاسخ دادم : کلسترول!\nو او گفت: می دانم کجاست، بیا بالا!\n… ساعتها در خیابان بودم. راننده حرف می زد و من در پس افکار خود داشتم مراسم تدفینم را برنامه ریزی می کردم که آبرومندانه انجام شود! ناگهان راننده با لهجه قزوینی پرسید: آقای مهندس حدودا نمی دانی این کلسترول کدام منطقه است؟ بخودم آمدم و گفتم برو انقلاب؛ روبروی دانشگاه به همه کتابفروشی ها سر زدم و هرچه کتاب در مورد تغذیه و فاکتورهای آزمایشی، موجود داشتند را خریدم. 18 جلد کتاب تخصصی که من هیچی از آنها نمی فهمیدم. شب را تا صبح با کتاب های غریبم خوابیدم. فردا صبح به کتابخانه دانشگاه تهران رفتم و به دنبال منابع بیشتر گشتم. هفته بعد به دریا رفتم و در طول شش ماه 38 جلد کتاب خواندم. با یک مشکل بزرگ مواجه شدم. کتاب های داخلی تقریبا همه ترجمه بود و ترجمه ها خود به ترجمه نیازداشت. بسیاری از اصطلاحات را نمی فهمیدم. فرق LDL , HDL را نمی فهمیدم. کتاب ها برایم خیلی سنگین بود. کتاب های ساده تری از خارج تهیه کردم و باز خواندم و تازه موتور علاقه و اشتیاق دانستن در من روشن شد. به هر کشوری می رسیدم به کتابفروشی ها سر می زدم و کتاب های مربوطه جدیدی را می خریدم. این شش ماه اندازه 6 سال دوره ارشد تغذیه مطلب خواندم و باز خواندم.\nبه ایران بازگشتم و بلافاصله به متخصص تغذیه مراجعه کردم و وقت گرفتم و گفتم می خواهم فقط پرسش هایم را بپرسم. تعجب کرد و با هم شروع کردیم به هم آموختن و یا از هم آموختن.\nمدت دو ماه تمام آخر وقت های ایشان را من پر می کردم. با هم دوست شدیم. روزی از من خواست، در کلینیک یکی از دوستانش شروع به کار کنم و مشاوره بدهم. گفتم شاید دارد مرا از سرش وا می کند و نپذیرفتم و دوباره و سه باره و چهار باره کتاب های جدیدتر و تخصصی تری خریدم و به دریا رفتم. تمام زندگی و فکر من شده بود تغذیه. همیشه و همه جا اطلاعات می دادم و برای مردم جنس اطلاعات من جالب، جدید و جذاب بود. شاید چون کمی نگرش و تحلیل روانشناسی در آن آمیخته بود و یا شاید چون من از جنس مصرف کننده گان آن اطلاعات بودم.\nیادم هست در یک سفر ۴۲ جلد کتاب با خود بردم. بعضی کتاب ها، کتاب های دانشگاهی مقطع ارشد و دکترای تغذیه بود و در شش ماه خواندم. روزی نیز با سایت های معتبر دنیا آشنا شدم و اطلاعات به روزتری را در آنجا یافتم و تشنه تر شدم. بالاخره کتاب ها را کنار گذاشتم و شبانه روز در میان سایت های مختلف و معروف جهان به دنبال پرسش های خودم بودم….. و این پروسه سه سال دیگر طول کشید.\nدر این سه سال چند ماه به اصرار دکتر عزیزم به کلینیک تغذیه دوست شفیقشان مراجعه کردم و بعد از همان مصاحبه اول پشت میز مشاوره نشستم تا کمی دانسته هایم را انفاق کنم.\nعجیب بود مردم از زن و مرد میخکوب بحث های من می شدند و برخی مراجعین واقعا فقط برای شنیدن می آمدند. به تدریج من روشی خاص را پیش گرفتم. همانجا بود که تکنیک “روانشناسی کاهش وزن” به ذهنم خطور کرد.\n+ نوشته شده در يکشنبه 18 مهر 1400 ساعت 14:13 توسط سارا امیدی صدر | ارسال نظر


کیهان ملکی 2021/11/20 دوره آموزش فارکس\nشرایط استفاده حاضر از هر نظر تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران خواهد بود و در صورت بروز اختلاف، طرفین تلاش خواهند کرد تا اختلاف خود را به‌صورت مسالمت‌آمیز و از راه گفت‌وگو حل‌وفصل نمایند. در صورت عدم موفقیت، اختلاف از طریق مراجعه به مراجع قضایی تهران حل‌وفصل خواهد شد. آیا مقدمه ای بر امواج الیوت می توانم یک گزینه تجارت باینری را به موقع پرداخت کنم؟ اگر برای انجام سفرهای خارجی مبلغی از ارز های خارجی را بخریم یا بفروشیم بانکهای تجاری در این زمینه به ما کمک خواهند کرد.\nهمانند سیگنال قبل در شناسایی نقاط ورود از کندل استسک معتبر و اسیلاتورهای RSI و Stochastic استفاده شده با همان شرایط برای تاییدات خرید و تاییدات فروش. اول این نکته را عرض کنم که شمارش کلیه نرم افزارها در زمینه امواج الیوت خیلی دقیق نیست و یهتر است که خودتان کار شمارش را انجام دهید. پس از آنکه کانفرمیشن نامبر لاتاری خود را یافتید باید وارد سایت dvprogram.state.gov شده و دکمه continiue را بفشارید. بعد از آن وارد صفحه ی زیر می شوید که در قسمت اول باید کانفرمیشن نامبر را وارد کنید. در فیلد دو، سوم و چهارم به ترتیب می بایست نام خانوادگی، تاریخ تولد به میلادی و کد مشاهده شده در عکس را وارد کنید.\nوقتی Aroon-Up برای مدت طولانی در محدوده 70-100 باقی بماند ، قیمتها مرتباً بالاتر می روند. دانلود رایگان Forex Bears Bulls Power Indicator برای پلتفرم معاملاتی metatrader 4 برای تولید سیگنال خرید و فروش دقیق تر توسعه یافته است. گشایش حساب معاملاتی.\nاولین روش راه اندازی کسب و کار اینترنتی کسب درآمد از همکاری در فروش است. در این روش شما به هیچ محصول برای فروش آن از طریق اینترنت نیاز ندارید. نه نیاز به محصول فیزیکی است و نیازی به ساخت محصولات آموزشی.\nوقتی هر دو شاخص قیمت ها را اجرا می کنند ، بازارها در نوسان هستند. در این مرحله ، بهترین کار این است که در حاشیه بنشینید و منتظر روند رو به رشد باشید. ◊ دانلود رایگان کدهای آموزشی متلب مشتق عددی کلیک کنید بر اساس برخی آمار منتشره وزیر صمت حداقل ۳۱درصد اقتصاد کشور و تا ۶۴ درصد اشتغال بخش مولد اقتصاد و به اندازه ۳۳درصد مقدمه ای بر امواج الیوت اشتغال را در این وزارتخانه مدیریت میکند.\nطبق ایده سادهسازی استراتژی و روش معامله، اندیکاتورهای زیر کاندیداهایی هستند که ما در اینجا به شما معرفی میکنیم. میتوانید این اندیکاتورها را در کنار چندین قانون ساده (که به شما بگوید چگونه از آنها استفاده کنید) به کار بگیرید. تولید کتاب صوتی هم مانند هر کار دیگری نیاز به این دارد که بدانیم دیگران چگونه این کار را انجام می‌دهند. برای اینکار بهتر است مدام به کتاب‌های صوتی و پادکست گوش کنیم. دقت کنید که برای فضای هر کتابی از چه نوع صدایی انتخاب شده. موقع بیان جملات، گوینده از چه لحنی استفاده می‌کند. برای مثال می‌توانید به این قسمت از کتاب صوتی ناطوردشت با صدای آرمان سلطانزاده گوش دهید.\nآزمونی سخت برای معامله گر :مقدمه ای بر امواج الیوت\nبیشترین تاثیر در افت مقدمه ای بر امواج الیوت شدید قیمت فلز زرد را ترکیب قدرت شاخص دلار با تصمیم مبادله گران بازار آتی برای خروج از این بازار به جای ادامه موقعیت گیری خود از آپریل به قرار دادهای ماه ژوئن بود ،که در حال حاضر فعال ترین ماهد است .\nمتناوبا، دارایی یا هیچ چیز گزینه باینری ارزش اوراق بهادار اساسی را در شرایط مشابه پرداخت می کند. 5: دریافت امتیاز از صندوق هست که هر 30 دقیقه شارژ میشه لونم من توش فعالم. از کاربرد تجارت الکترونیک می توان به خرید و فروش اجناس و تبادل وجوه مربوطه از طریق کارت های هوشمند اشاره کرد، همچنین در این آموزش یکی از مباحث مهم امنیت اطلاعات مورد بررسی قرار می گیرد. با توجه به اهمیت امنیت اطلاعات این فرادرس به معرفی انواع بدافزارها و نکاتی برای جلوگیری از حمله نفوذگران و روش های ایمن سازی ارتباطات تجارت الکترونیک و تلاش شده است با نگاهی عمیق و بیانی ساده به مقدمه ای بر امواج الیوت خدمات گردشگری الکترونیکی پرداخته شود و در انتها به معرفی برخی بنیان گذاران در دنیای اینترنت می پردازیم.\nپیشنهاد میشود که از مووینگ آوریج ساده 20 دوره ای بعنوان خط وسط استفاده کنید، و خطوط بالا و پایین به فاصله دو برابر انحراف استاندارد آز خط وسط رسم شود. گذشته از این، مووینگ آوریجهای با پریود کمتر از 10 تأثیر کمی دارند دقیق ترین شاخص پیش بینی کننده برای گزینه های باینری سه مورد چیست؟ گفتن آن دشوار است ، زیرا همه آنها تقریباً بازده یکسان 69-72٪ معاملات موفق را نشان می دهند. گرافیک ، هنر دیجیتال ، طراحی وکتور کناره-وکتور حاشیه-وکتور کادر-قاب-ابزار طراحی-طرح شاخ و برگ-فایل کورل وکتور,لگو, کناره,وکتور ,حاشیه,وکتور ,کادر,قاب,ابزار ,طراحی,طرح, شاخ ,مقدمه ای بر امواج الیوت و ,برگ,فایل, کورلcnd,mdf, برای مراجعه به سایت اصلی عنوان وکتور کناره-وکتور حاشیه-وکتور کادر-قاب-ابزار طراحی-طرح شاخ و برگ-فایل کورل روی…\nبه عنوان نمونه بر خلاف سهام، اوراق قرضه سررسید دارند و پیمان آتی بر روی اوراق قرضه باید قبل از تاریخ سررسید قرضه منقضی شود. مضافا اینکه اوراق قرضه دارای ویژگی‌های خاصی نظیر قابل بازخرید بودن و قابل تبدیل بودن هستند. همچنین، اوراق قرضه برخلاف سهام با ریسک ورشکستگی مواجه هستند. بنابراین، پیمان‌های آتی بر روی اوراق قرضه باید حاوی شرایطی مقدمه ای بر امواج الیوت در مورد تعریف ورشکستگی و نحوه تعامل طرفین پیمان در صورت بروز ورشکستگی اوراق باشند. نوعی از اوراق قرضه که عمدتا در پیمان‌های آتی مورد توجه قرار می‌گیرد اوراق قرضه بدون کوپن و بدون ریسک است که عمدتا شامل اوراق خزانه دولت امریکا بوده و به عنوان معیاری برای نرخ بازده بدون ریسک مطرح است. سلام استاد من از اسفندماه فقط دارم این دوره رو میبینم گاهی حتی موقع کارای منزل هندزفری داخل گوشمه و دارم توضیحات رو گوش میکنم و هربار نکات جدید از کانال سیگنال حتی یک سیگنال نزدم اما سیگنالارو خودم روی چارت بررسی میکردم و با قلق های شما خودمو میسنجیدم بی شک بهترین هستید بسیار لذت بردم و بی صبرانه منتظر دوره پرایس اکشن هستم موفق و پیروز باشید شاید بسیاری از کاربران ندانند که کالا های قابل معامله در معاملات فیوچرز چیست؟ و خریداران و فروشندگان بر سر چه چیزی به توافق می رسند. فیوچرز بسیار گسترده می باشد و در بازار چیز های منحصر به فردی وجود دارد. که می توان آن را معامله کرد.\n§ 18.2. روش اساسی برای ارزیابی ارزش اوراق قرضه از کندل استیک‌ها زمانی استفاده می‌شود که تغییرات قیمت سهم دارای روند باشد. معمولاً از کندل استیک‌ها درروند صعودی و نزولی استفاده می‌گردد. الگوهای کندل استیک معمولاً در نقاط حمایت و مقاومت سهم (اگر الگویی تشکیل‌شده باشد) موردتوجه قرار می‌گیرند. انتخاب قیمت‌های مناسب برای خرید سهام جز نقاط قوت الگوهای کندل استیک هست درعین‌حالی که این الگوها برای قیمت‌های خروج از سهم معمولاً عملکرد مناسبی ندارند.


ناراحتی شدید ونگر بعد از توقف برابر لیورپول\nسرمربی توپچی ها از تساوی برابر لیورپول بسیار ناراحت است و احساس ناامیدی می کند.\nبه نقل از اسکای اسپورتس، آرسنال در هفته بیست و یکم لیگ برتر انگلیس پیروزی ارزشمندی را در آنفیلد از دست داد. توپچی ها تا دقایق پایانی از حریف سرشناس خود با نتیجه سه بر دو پیش بودند اما در لحظات پایانی گل تساوی را دریافت کردند تا دو امتیاز حساس را از دست بدهند.\nطبیعی است که آرسن ونگر از چنین تساوی بسیار ناراحت باشد. او در نشست خبری بعد از بازی گفت: گل خوردن در دقیقه 90، بسیار ناراحت کننده است. نباید چنین اتفاقی برای ما می افتاد. تا دقایق پایانی تیم برنده بودیم اما با گلی که دریافت کردیم، دو امتیاز حساس را از دست دادیم. گل بچگانه ای را دریافت کردیم و نباید چنین اتفاقی می افتاد.\nاو ادامه داد: بازی را بد شروع کردیم. لیورپول شروع بهتری داشت و به گل هم رسید اما رفته رفته بهتر شدیم و در نهایت هم سه گل به ثمر رساندیم. وقتی نتیجه سه بر دو شد، می توانستیم گل چهارم را هم به ثمر برسانیم اما این لیورپول بود که در نهایت گل تساوی را به ثمر رساند و یک امتیاز به دست آورد.\nسرمربی آرسنال در پایان سخنانش گفت: باید به ستایش از بازیکنان لیورپول پرداخت. آنها تا آخرین لحظه بازی جنگیدند و دست از تلاش برنداشتند. البته باید این را هم بگویم که نمی توانم بازیکنان آرسنال را سرزنش کنم. آنها نهایت تلاش خود را در این دیدار به کار گرفتند و تا پایان جنگیدند ولی من از نتیجه راضی نیستم زیرا می توانستیم پیروز این بازی باشیم.\nآرسنال با وجود تساوی در این دیدار با 43 امتیاز در صدر جدول رده بندی باقی ماند اما تنها به دلیل تفاضل گل بهتر نسبت به لسترسیتی همچنان در صدر جدول باقی ماند. این درحالی است که لیورپول با 31 امتیاز در رده نهم قرار دارد.


برای پیشگیری از زخم معده باید سلامت غشای موکوزی معده را تضمین کنید. بنابراین کشیدن سیگار و مصرف بیش از حد داروهای مسکن و سایر داروها را محدود کنید. استرس و مصرف غذاهای تند نیز می‌توانند باعث ایجاد زخم معده شوند.\nستاره | سرویس سلامت – زخم معده عبارت است از وجود جراحتی در پوشش معده یا قسمت فوقانی روده کوچک که موجب درد همراه با سوزش می‌شود. این بیماری همچنین منجر به ایجاد نفخ، حالت تهوع، استفراغ و دیگر علایم ناخوشایندی می‌شود که اشتها را از بین برده و خواب افراد مبتلا را مختل می‌کنند. اسید بیش از حد معده یا وجود اشکال در پوشش محافظ معده می‌تواند عامل ظهور بیماری زخم معده شوند. عوامل نامبرده اغلب اوقات به واسطه مصرف بیش از حد مسکن‌هایی خاص یا به وسیله باکتری خاصی به نام هلیکوباکتر پیلوری ظاهر می‌شوند. این باکتری پوشش معده شما را ملتهب ساخته و احتمال پارگی آن را افزایش می‌دهد. در ادامه با راه‌های پیشگیری از زخم معده آشنا می‌شوید.در حالی که استرس و غذا‌های تند علایم زخم معده را وخیم‌تر می‌کنند، اما چنین به نظر نمی‌رسد که فرد را به این بیماری مبتلا سازند. اما تعدادی عامل دیگر احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهند.\nبرای پیشگیری از زخم معده چه مواردی را باید رعایت کنیم؟\nهنگام استفاده از مسکن‌ها مراقب باشید\nافرادی که از درد مزمن آرتروز یا دیگر بیماری‌های مشابه رنج می‌برند، هفته‌ها و ماه‌های متوالی دارو‌های ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) را مصرف می‌کنند تا درد و ورم‌ها را کاهش دهند. ولی این دارو‌ها ممکن است بر مواد مخاطی که در برابر اسید معده از آن محافظت می‌کنند، تأثیر بگذارند و احتمال ابتلا به زخم معده را در شما افزایش دهند. این قبیل مسکن‌ها عبارتند از:\n۳. سدیم ناپروکسین\nدر اینجا چند توصیه مفید را برای پیشگیری از زخم معده در اختیار شما قرار می‌دهیم:\nاز مصرف غذا‌هایی که موجب سوزش یا برانگیختن معده می‌شوند، خودداری کنید. در این مورد از حس عام موجود پیروی کنید: اگر غذا معده شما را ناراحت می‌کند، از خوردن آن دست بکشید. البته هر فردی خصوصیات خاص خود را دارد، اما معمولاً غذا‌های تند، مرکبات و غذا‌های چرب را سوزش آور می‌دانند.\nاستعمال دخانیات را متوقف کنید. احتمال ابتلای افراد سیگاری به زخم اثنی عشری (دوازدهه) نسبت به اشخاص غیر سیگاری بیشتر است.\nحد اعتدال را در مصرف نوشیدنی‌های الکلی رعایت کنید. پژوهشگران به این نتیجه رسیده اند که مصرف فراوان الکل نقش مهمی در ایجاد زخم معده به عهده دارد. پس برای پیشگیری از زخم معده، مصرف الکل را به حدأقل برسانید.\nدارو‌های ضد التهابی غیر استروئیدی را با غذا مصرف کنید. به این ترتیب خطر سوزش پوشش معده را کاهش می‌دهید.\nکنترل استرس خود را یاد بگیرید. ورزش منظم و فنون استراحت ذهنی و بدنی (از قبیل: تصاویر هدایت شده و یوگا یا تای چی) فعالیت‌های مفیدی در این زمینه هستند.\nروزانه بیش از دو نوشیدنی الکلی مصرف نکنید.\nالکل را با دارو مخلوط نکنید.\nدست‌های خود را به طور منظم بشوئید تا از آلودگی جلوگیری شود.\nمصرف ایبوپروفن، آسپرین و ناپروکسن را محدود کنید.\nهنگامی که اسید در دستگاه گوارش به سطح داخلی معده یا روده کوچک آسیب رسانده باشد، می‌گوییم که به زخم معده مبتلا شده اید. اسید معده می‌تواند موجب پیدایش زخم باز دردآوری شود که احتمال خونریزی هم دارد. دستگاه گوارش انسان با لایه‌ای از مواد مخاطی پوشیده شده است. وظیفه معمول این ماده محافظت از معده در برابر اسید است. ولی اگر مقدار اسید افزایش یابد یا برعکس، از مقدار مواد مخاطی کاسته شود، آن وقت امکان ابتلای به زخم معده به وجود می‌آید.\nعوامل رایج زخم معده\nاین باکتری معمولاً در لایه مخاطی محافظ بافت‌های معده و روده کوچک زندگی می‌کند. در حالت عادی باکتری هلیکوباکتر پیلوری مشکلی به وجود نمی‌آورد، اما می‌تواند موجب التهاب لایه داخلی معده و ایجاد زخم شود. ما هنوز نمی‌دانیم که عفونت این باکتری چگونه منتشر می‌شود. ولی یکی از احتمالات این است که شاید از طریق تماس‌های نزدیک بین افراد، مانند بوسیدن یکدیگر منتقل شود، یا شاید هم از طریق غذا و نوشیدن آب به آن دچار شوند.\nمصرف منظم برخی از مسکن‌ها\nمصرف آسپرین و دارو‌های مسکنی به نام دارو‌های ضد التهابی غیر استروئیدی موجب سوزش یا عفونت پوشش معده و روده کوچک خواهند شد؛ این دارو‌ها عبارتند از: ایبوپروفن، سدیم ناپروکسین، کتوپروفن و … . البته این لیست شامل استامینوفون نمی‌شود. زخم معده در میان بزرگسالان یا افرادی که برای درمان آرتروز به صورت منظم دارو‌های مسکن مصرف می‌کنند، شیوع بیشتری دارد، پس برای پیشگیری از زخم معده آن‌ها را مصرف نکنید.\nمصرف دارو‌های دیگری مانند استروئیدها، ضد انعقادها، آسپرین دوز کم، مهار کننده‌های بازجذب سروتونین انتخابی (SSRIs)، آلندرونات و ریزدرونات همراه با دارو‌های ضد التهابی غیر استروئیدی احتمال ابتلا به زخم معده را افزایش می‌دهد.\nعلاوه بر مصرف دارو‌های ضد التهابی غیر استروئیدی، احتمال ابتلا به زخم معده در شرایط دیگری هم وجود دارد. در این بخش به دیگر عوامل ابتلای به این بیماری می‌پردازیم:\nاستعمال دخانیات: استعمال دخانیات خطر ابتلا به زخم معده را در میان افراد آلوده به باکتری هلیکوباکتر پیلوری افزایش می‌دهد؛ بنابراین توصیه می‌کنیم که علاوه بر دیگر زیان‌های بیش از حد دخانیات، استعمال آن را برای پیشگیری از زخم معده متوقف کنید.\nنوشیدنی‌های الکلی: الکل موجب سوزش و فرسایش پوشش مخاطس معده شده و مقدار تولیدی اسید معده را افزایش می‌دهد.\nعوامل فوق صرفاً موجب ابتلا به زخم معده نمی‌شوند، بلکه وخامت آن را افزایش و فرآیند درمان را دشوارتر می‌کنند.\nزخم معده درمان نشده عوارض خطرناکی به دنبال خواهد داشت. در بخش پایانی این مقاله قصد داریم عوارض زخم معده را برشماریم:\nخونریزی داخلی: چنانکه خونریزی موجب از دست دادن تدریجی خون شود، به کم خونی می‌انجامد و چنانکه خون به شدت از دست رفته باشد، حتی احتمال بستری شدن یا ضرورت انتقال خون را نیز به دنبال خواهد داشت. از دست دادن شدید خون منجر به استفراغ سیاه یا خونی و نیز سیاه یا خونی شدن مدفوع فرد مبتلا خواهد شد.\nعفونت: زخم معده می‌تواند سوراخی در دیواره معده یا روده کوچک شما به وجود آورد. به این ترتیب خطر جدی عفونت حفره شکمی در کمین شخص بیمار خواهد بود.\nانسداد: زخم معده می‌تواند مسیر ورود غذا به دستگاه گوارش مسدود کند. به این ترتیب به سادگی احساس سیری می‌کنید، استفراغ می‌کنید و یا اینکه وزن خود را به دلیل التهاب یا زخم از دست می‌دهید.