داشتن اعتماد به نفس در خواستگاری\nشما نمی توانید ازدواج کنید بدون آن که از میزان اعتماد به نفس طرف مقابلتان آگاه باشید. فردی با اعتماد به نفس پایین توانایی پیشبرد زندگی خود را ندارد و در زندگی مشترک هم بار کارهای خود را به دوش شما می اندازد یا مانع پیشرفت خود، شما و زندگی مشترکتان می شود.\nخواسته خود را رک و پوست‌کنده بیان کنید\nبراستی تا به حال به این پرسش پرداخته اید که وقتی مردان و زنان تا این حد حتی از لحاظ تکلم متفاوت از یکدیگر هستند، چگونه میتوانند باهم ارتباط داشته باشند و به اصطلاح یک عمر با هم زندگی کنند؟\nبسياري از خانواده ها در ملاقات هاي ابتدايي شرايط صحبت دو نفره دختر و پسر را مهيا مي کنند و برخي بهتر مي بينند تا در ميان جمع دختر و پسر با يکديگر آشنا شوند و صحبت اختصاصي را به بعد موکول کنند.\nخواستگاری و چالش های پیش رو!!\nاز آنجا كه در جامعه سنتی، خانواده‌ها یكدیگر را می‌شناختند،آشنایی چندان معنا نداشت.اما در جامعه كنونی كه اكثر افراد یكدیگر را نمی‌شناسند به نظر می‌رسد كه آشنایی یك نیاز جدی باشد.


دختری با اشک‌هایی از جنس کریستال + ویدئو - 21.09.2019, اسپوتنیک ایران\nدختری با اشک‌هایی از جنس کریستال + ویدئو\nپزشکان ارمنستانی در تشخیص بیماری دختری که به جای اشک در چشمانش کریستال تشکیل می‌شود، باز ماندند. 21.09.2019, اسپوتنیک ایران\n© Sputnik / Sergei Subbotin / ورود به گالری تصاویردختری با اشک‌هایی از جنس کریستال + ویدئو\nپزشکان ارمنستانی در تشخیص بیماری دختری که به جای اشک در چشمانش کریستال تشکیل می‌شود، باز ماندند.\nبه گزارش اسپوتنیک، در ارمنستان پزشکان نمی‌توانند بیماری ساتنیک کازاریان 22 ساله را که در چشمانش به جای اشک کریستال تشکیل می‌شود را تشخیص دهند.\nساتنیک ابتدا به چشم پزشک مراجعه کرد اما پزشک نتوانست بیماری‌اش را تشخیص دهد. خانواده دختر او را نزد پزشکان دیگری در شهر همسایه و سپس به ایروان بردند، با این حال هیچ كس تاکنون نتوانسته است بفهمد که چه اتفاقی برای او افتاده است.


دانلود فایل پژوهش: پایان نامه ارشد رشته مدیریت بازرگانی : بررسی مؤلفه‌های مؤثر در تجاری‌سازی يافته‌های رشته مديريت - دانش روز - یادگیری سریع ، آسان و کاربردی\nعنوان : مطالعه مؤلفه‌های مؤثر در تجاری‌سازی يافته‌های رشته مديريت\nمديريت بازرگانی گرايش تحول اداری\nمطالعه مؤلفه‌های مؤثر در تجاری‌سازی يافته‌های رشته مديريت در دانشگاه‌های استان قم\nدكتر نصراله خليلی تيرتاشی\nدکتر سيدمحمد فاطمي‌نژاد، دكتر سيدعباس كاظمي\nامروزه دانشگاه‌ها علاوه بر پژوهش و آموزش به ایفای تأثیر در جهت مأموریت جدید مشارکت در توسعه اقتصادی جامعه نیز می‌پردازند. در پژوهش حاضر کوشش شده می باشد با ارائه چارچوبی، فرآیند تجاری‌سازی و نتایج تحقیقات دانشگاهی را توضیح و عوامل مؤثر در تجاری‌سازی یافته‌های رشته مدیریت را در سطح دانشگاه‌های استان قم مطالعه و با در نظر داشتن اهمیت آنها اولویت‌بندی مي‌نماییم.\nتأثیر دانشگاه‌ها چيست؟ آيا دانشگاه‌هاي امروزي با آن چیز که كه در گذشته بودند متفاوت شده‌اند يا خير؟ ديد جامعه به دانشگاه‌ها چگونه می باشد و چه انتظاراتي از آنها دارند؟\nدانشگاه‌ها به یقین پيچيده‌ترين نهادهايي هستند كه تضمين كننده آينده ملت‌ها مي‌باشند و به عنوان الگو و اسوه‌ي ساير نهادها قلمداد شده‌اند و در اكثر كشورهاي جهان به عناصر اجتماعي مورد تکریم بخش‌هاي خصوصي و دولتي تبديل گشته‌اند (ايوبي و همكارانش،2:1380).\nبا در نظر داشتن تأثیر كليدي اين نهادها، همواره در هر عصري متناسب با شرايط سياسي و اقتصادي و فناوري و … در جهان، اهداف و رسالت‌هاي نوينی را بر عهده مي‌گيرند.\nنگاهي به تاريخچه دانشگاه‌ها و سير تحولات نظام‌هاي آموزش عالي نشان دهنده اين موضوع می باشد كه دانشگاه‌ها و سيستم آموزش عالي همچون ساير بخش‌هاي جامعه همراه با طریقه تغييرات در جوامع بشري دگرگوني‌هايي در تأثیر و كاركردهاي خود داشته‌اند و در کوشش بوده‌اند كه خود را با الزامات تأثیر‌هاي جديد سازگار كنند. محدوديت‌هاي منابع، نفوذهاي سياسي و فشارهاي رقابتي در اين تغييرات تأثير گذارند (Nagy & Robb,2007:1).\nمانند اين تحولات، مي‌توان به افزوده شدن تأثیر پژوهش بر وظايف سنتي دانشگاه‌ها در اواخر سده نوزدهم ميلادي آغاز در دانشگاه‌هاي آلمان و سپس در ساير دانشگاه‌هاي جهان تصریح كرد. در همين ارتباط اتزكویتز اظهار می کند: «در آغاز دانشگاه‌ها تنها تأثیر آموزش نيروي انساني را بر عهده داشتند كه با تغییر اوضاع و نيازهاي جوامع، در اواخر سده نوزدهم تأثیر پژوهش نيز به آن افزوده گردید. از اين پديده با عنوان “انقلاب نخست” دانشگاه‌ها ياد مي‌گردد كه طي آن پژوهش، افزون بر وظيفه سنتي آموزش، به كاركردهاي دانشگاه افزوده گردید»(Etzkowitz,2003:110).\nكاهش بودجه‌هاي عمومي پژوهش به دنبال پايان جنگ سرد (Baldini et al,2007:519)، از ديگر تحولاتي بود كه تأثيري عميق بر تأثیر و كاركرد دانشگاه‌ها برجاي گذاشت. دانشگاه‌ها ديگر نمي‌توانستن به صرف اتكا به بودجه‌هاي دولتي و بدون در نظر داشتن صرفه اقتصادي و بازگشت سرمايه به انجام پژوهش‌ها مبادرت ورزند. همين امر باعث گردید تا دانشگاه‌هاي مدرن براي دستيابي به بخش‌هاي خصوصي براي كسب سرمايه‌هاي بيشتر، به فعاليت‌هاي تجاري و كسب و كار روي آورند (Mok,2005:540).\nبررسي تأثیر و كاركرد دانشگاه در توسعه اقتصادي جوامع مختلف، نشان دهنده بروز تحولات شگرفي می باشد كه جهان را با فاز جديدي از توسعه تحت عنوان اقتصاد مبتني بر دانش روبرو ساخت. اتزكویتز نشان داد كه براساس پويايي دروني و الزامات محيطي، نظام دانشگاهي با دو انقلاب مواجه گشت: انقلاب اول در اواخر قرن نوزدهم در كشور آلمان اتفاق افتاد كه طي آن دانشگاه‌ها علاوه بر فعاليت‌هاي آموزشي، در زمينه تحقيقات نيز فعال شدند و به توليد دانش نيز اقدام نمودند. انقلاب دوم در اواخر قرن بيستم براساس ظهور نوآوري‌هاي مبتني بر علم بوقوع پيوست كه به طبع آن دانشگاه عهده‌دار مأموريت سوم (توسعه اقتصادي) گردید. در اين فرآيند، دانشگاه‌ها دچار تغييراتي در ساخت و كاركرد خود مانند آموزش كارآفريني، تحقيق گروهي، توسعه نوآوري فناورانه، ادغام گروه‌هاي تحقيقات علمي با شركت‌هاي صنعتي و روابط نزديك‌تر با صنعت شدند. از طرف ديگر بنگاه‌هاي اقتصادي براي حفظ بقاء و موفقیت بلند مدت خود نيازمند دستيابي به فناوري جديد هستند تا بتوانند ضمن حفظ مزيت رقابتي به درآمدهاي بيشتر دست يابند. اين امر به واسطه تغيير در در نظر داشتن توليد دانش می باشد.\nدانش در عصر اقتصاد دانش‌بنيان به عنوان موتور محرک اقتصاد، عامل ارتقاي بهره‌وري و حل مسائل اقتصادي، اجتماعي، سياسي، فرهنگي و زيستي، داراي اهميت ويژه‌اي می باشد. در اقتصاد دانش‌بنيان، نظام پژوهش و توليد علم به عنوان مخزن و مركز اساسي دانش، منابع بالقوه ايده‌هايي می باشد كه اين ايده‌ها بايستي به محصولات مورد نياز جامعه و بازار تبديل شوند. در اين ديدگاه افزايش نوآوري ملي تنها با افزايش كميت پژوهش و طرح‌هاي پژوهشي محقق نمي‌گردد و اتصال دستاوردهاي نظام پژوهشي به نظام بازار از مصاديق و الزامات نوآوري می باشد.\nرقابت در بازار فناوري محور امروز جهان مستلزم ادغام دانش‌هاي نوين با صنعت می باشد. صنعتي كه بي‌بهره از دانش روز باشد، محكوم به زوال و دانش بدون كاربرد در صنعت همچون عالم بي‌اقدام كه به زنبور بي‌عسل تشبيه شده می باشد، بي‌ارزش قلمداد مي‌گردد و اين موضوع اهميت پيوند ميان دانشگاه و صنعت را آشكار مي‌سازد. بي‌هيچ ترديدي آن چیز که امروز محور اصلي سياست‌گذاري‌هاي ملي توسعه را تشكيل مي‌دهد، پيوندهاي اصولي، منطقي و هدفمند دانشگاه و صنعت می باشد (محمودی، 9:1388).\nشاه كليد دنياي امروز، خلق ارزش می باشد؛ راهكار ورود به دنياي كسب و كار امروزي، فناوري می باشد و شاه كليد فناوري، تجاري‌سازي و ارزش‌افزوده ناشي از آن مي‌باشد. به عبارت ديگر تجاري‌سازي ايده‌هاي تحقيقاتي حلقه اتصال فناوري و بازار می باشد و تمركز آن بر حلقه‌هاي انتهاي زنجيره ارزش مي‌باشد (موسايي، صدرائي، بندريان، 8:1387).\nتجاري‌سازي دانش و فناوري برخواسته از تحقيق و توسعه يكي از كاركردهاي اصلي دانشگاه كارآفرين به شمار مي‌رود. تجاری‌سازی فرآيندي می باشد كه به موجب آن ايده، اختراع، دانش و فناوري برخواسته از تحقيق به توليد كالا و خدمات جديد قابل عرضه در بازار يا بهبود محصولات و فرآيندهاي جاري منجر مي‌گردد و در نتيجه پتانسيل دانش و فناوري و نوآوري‌هاي علمي به گونه كامل محقق مي‌گردد. لاندري و همكاران (2006)، تجاري‌سازي دانش را در كنار انتشار دانش از طريق همايش‌ها و نشر علمي و آموزش نيروي كار ماهر جزو يكي از سه ساز و كار عمده دانشگاه براي انتقال دانش معرفي نموده‌اند كه مي‌تواند به صورت فعاليت‌هاي مشاوره‌اي، قراردادهاي تحقيقاتي با صنعت، به ثبت‌رساني و تشكيل شركت‌هاي انشعابي صورت مي‌گيرد.\nسهيم كردن پژوهشگران در دستاوردهاي ناشي از تجاري شدن پژوهش‌هاي آنان يكي از عوامل مؤثر در توسعه امر پژوهش در كشورهاي توسعه يافته می باشد.\nهر سال بالغ بر 1000 ميليارد دلار در دنيا صرف تحقيق و توسعه مي‌گردد كه اين رقم حدود 2 درصد توليد ناخالص داخلي دنيا را تشكيل مي‌دهد و در برخي از كشورهاي توسعه يافته اين رقم به 4 درصد GDPآنها نیز بالغ می گردد. افزايش حجم تجارت جهاني در دو دهة اخير و رسيدن آن به مرز 31 تريليون دلار اکثراً ناشي از تجاري شدن دستاوردهاي پژوهشي می باشد. محققان به گونه مستمر کوشش مي‌كند كه كالاهاي جديدي ابداع و به بازار عرضه كنند كه مشابه آنها قبلاً وجود نداشته باشد يا از ويژگي‌هاي نويني برخوردار باشند.\nبازاريابي و فرآيند تجاري‌سازي، مرحله نهايي فرآيند نوآوري را تشكيل مي‌دهند. اين دو عنصر براي دستيابي به موفقيت هر اختراعی، لازم مي‌باشند. در سال‌هاي اخير از ديدگاه اقتصاد جهاني تأثیر سنتی دانش در پژوهشگاه‌ها و دانشگاه‌ها به عنوان توليد كننده و تأثیر دهنده علم، دانش و ایده‌های نو مورد تجديد نظر قرار گرفته می باشد. از طرف ديگر با كاهش حمايت مالي دولت‌ها از تحقيق به تدريج پژوهشگران به سوي پشتيباني بخش صنعت و تجاري‌سازي ايده‌هايشان گرایش پيدا كرده‌ا‌ند. عدم حمايت كافي دولت به مرور ماهیت تحقيق را از حالت مستقل و مبتني بر مفاهيم نظري، به سمت کوشش‌هاي همسو با تجاري‌سازي، سوق داده می باشد.\nدر ادبيات بازاريابي و مطالعه بازار، مطالعات زيادي در مورد چگونگي تجاري‌سازي محصولات صورت گرفته می باشد. در مقايسه با تجاري‌سازي ساير محصولات، تجاري‌سازي ايده‌هاي جديد بالاخص ايده‌هاي مربوط به فناوري‌هاي نوين كمتر مورد توجه قرار گرفته می باشد.\nبنابراين، تجاري‌سازي دستاوردهاي پژوهش‌هاي علمي و فناوري در اقتصاد دانش‌بنيان از حيث مشروعيت و كارآمدي نظام پژوهشي و رفاه مردم و جامعه، داراي جايگاه و اهميت ويژه‌اي می باشد. به طوري كه تجاري‌سازي نتايج پژوهش‌ها و فناوري مي‌تواند به تحقق مأموريت كارآفرينی دانشگاه‌ها و نظام علمي كشور نيز كمك كند. از سوي ديگر، واقعيت اين می باشد كه تجاري‌سازي دستاوردهاي پژوهشي و فناوري بايستي در يك محيط رقابتي واقعي و در فضاي فرصت‌هاي زودگذر و تهديدات پايدار انجام گردد.\nاز سوي ديگر، بيانيه جهاني آموزش عالي كه در سال 1998 ميلادی توسط يونسكو منتشر گردید، فشار وارده بر انتقال تجاري دانش از دانشگاه‌ها به صنعت را افزايش داد (ابویی و همكارانش، 2:1380). بيانيه مذكور مراكز آموزش عالي و دانشگاه‌هاي كشورهاي جهان را به همگرايي بين‌المللي دعوت نمود.\nاگر چه اهميت و ضرورت تجاري‌سازي نتايج تحقيقات با در نظر داشتن جايگاه آن در سند برنامه چهارم توسعه اجتماعي و اقتصادي كشور و با اهداف تعيين شده از طرف وزارت علوم تحقيقات و فناوري، براي بخش دانشگاهي كشور محرز می باشد ولي جهت دستيابي به آن نياز به شناخت بيشتري از شرايط زمينه‌ساز و عوامل كسب موفقيت در اين زمينه می باشد.\nسعي ما اين می باشد كه اين پايان‌نامه بتواند مؤلفه‌هاي مؤثر بر تجاري‌سازي نتايج و يافته‌هاي تحقيقات دانشگاهي را شناسايي كند و اميد می باشد كه با ارائه راهكارهاي مناسب و سازنده در جهت بهبود وضعيت تجاري‌سازي ايده‌ها و تحقيقات دانشگاهي قدمي مؤثر به نزديك شدن كشور عزيزمان ايران به اهدافش بردارد.\nبه گونه قطع يكي از دلايل اصلي سرعت پيشرفت توسعه فناوري در كشورهاي پيشرفته صنعتي در نظر داشتن فرآيند تجاري‌سازي نتايج تحقيق داخلي آن كشورها بوده می باشد و مي‌توان نتيجه گرفت كه در نظر داشتن اين معنا براي كارگزاران ملي، مديران تحقيق و توسعه، مديران پروژه و به گونه كلي مديران فناوري در كشورها كه تحقيقات صنعتي در آن هنوز نوپاست و چشم‌اندازهاي آتي آن اميد آينده‌اي روشن و تابناك را مي‌دهد، امري ضروري می باشد.\nنياز صاحبان صنايع، شركت‌ها، سازمان‌هاي دولتي و خصوصي به دانشگاه از يك سو و نياز دانشگاه به كسب درآمد، تأثیر نويني را براي جامعه آكادميك ايجاد مي‌کند. همكاري دانشگاه با همه نهادها و سازمان‌هاي اجرايي از مصاديق توافق‌هاي قراردادي می باشد كه در خصوص فعاليت‌هاي علمي و پژوهشي و شركت‌هاي تجاري صورت مي‌گيرد. اين همكاري معمولاً با هدف دستيابي به توان علمي دانشگاه و تجربه‌هاي دولت، صنعت، شركت‌ها و بهره گیری از آنها صورت مي‌پذيرد ( آراسته، 58:1383).\nدر بخش دانشگاهي ديگر ذخيره‌سازي دانش به تنهايي راضي كننده نمي‌باشد، بلكه اطمينان از كاربرد دانش به گونه‌اي كه جامعه بتواند از منافع سرمايه‌گذاري در تحقيقات بهره‌برداري نمايد يكي از اهداف اصلي تحقيقات دانشگاهي می باشد. به گونه كلي جامعه مستقيماً از منافع تحقيقات دانشگاهي بهره نمي‌برد مگر آنكه راهكارهايي طراحی گردد كه نتايج تحقيقات به عاملان اقتصادي در صنعت سپرده گردد مشروط بر اينكه منافع دانشگاه تأمين گردد (فكور، 20:1383).\nكشورهاي داراي اقتصاد پويا و متحرك، دانشگاه‌هاي قوي‌اي دارند كه با دولت، صنعت و تجارت ارتباط و هماهنگي همه جانبه دارند. يكي از بسترهاي توسعه اين ارتباط جهت‌گيري در تبديل اين توليدات علمي به محصول از طريق داير کردن شركت‌هاي تجاري می باشد. اين شركت‌ها را كه علاوه بر كاربردي كردن نتايج تحقيقات، هدف درآمدزايي براي دانشگاه‌ها را دربر دارند، بنگاه‌هاي دانشگاهي مي‌نامند كه به ندرت در دانشگاه‌هاي ايران ديده مي‌شوند.\nبه گونه معمول بودجه دانشگاه‌ها از منابع متعددي تأمين مي‌گردد. معمولاً در اكثر كشورها دولت منبع اصلي تأمين كننده اعتبارات می باشد، لكن همانگونه كه شاهد هستيم افزايش تعداد دانشگاه‌ها و جمعيت دانشجوي، دولت‌ها را از تأمين بودجه و امكانات لازم براي دانشگاه‌ها ناتوان ساخته می باشد. لذا دانشگاه‌ها براي انجام برنامه‌ها و تحقق اهداف خود کوشش مي‌نمايند، مكانيزم‌هاي مختلفي را براي تأمين هزينه‌هاي خود بكار گيرند، بدون آنكه از مسير اصلي خود كه توليد علم و دانش می باشد منحرف شوند. يكي از روش‌هاي تبديل توليدات علمي به كالا و خدمات از طريق ايجاد شركت‌هاي دانشگاهي می باشد. ايجاد اين شركت‌ها نام جديدي می باشد كه دانشگاه را به سمت طرح ايده‌هاي جديد كه نيازهاي جامعه را تأمين كند هدايت مي‌نمايد، بدون آنكه اين مراكز از مسير اصلي خود كه كشف مرزهاي جديد دانش براي پاسخگويي به نيازهاي جامعه و توسعه علم و فناوري می باشد منحرف شوند ( شمس و افضلان، 42:1383).\nامروزه، افزايش اعتبار دانشگاه‌ها از طريق انتقال تجاري دانش، تأثیر اساسي را در افزايش سرمايه انساني دانشگاه‌ها ايفا مي‌كند. اين امر به وسيله جذب با هوش‌ترين دانشجويان از برترين دانشكده‌ها امكان‌پذير مي‌گردد(Nicola et al,2004:11). بنابراين نظاره مي‌گردد جذب با استعدادترين دانشجويان مرهون افزايش اعتبار دانشگاه از طريق تجاري‌سازي می باشد.\nتجاري‌سازي را مي‌توان به عنوان فراگرد انتقال و دگرگوني دانش نظري موجود در نهادهاي دانشگاهي به برخي انواع فعاليت‌هاي اقتصادي تعريف كرد(Spilling,2004:205).\nجولي (1997) تجاري‌سازي را فراگردی تعريف مي‌كند كه از بينش فناوري بازار آغاز شده و به كاركردهاي پايدار محصول متناسب بازار ختم مي‌گردد(Spilling,2004:189).\nدر ادبيات نوآوري نيز تعاريف نزديك به هم از تجاري‌سازي صورت گرفته می باشد. (دايان 2004) ساده‌ترين تعريف تجاري‌سازي را “عرضه يك محصول جديد در بازار”مي‌داند.(Acworth,2008:200).\nريمر، آیسرمن و ديگران (2005) تجاري‌سازي را «فرآيند تبديل فناوري به محصولات موفق اقتصادي» تعريف مي‌كنند (فكور،1385: 40 ).\nاز تعاريف فوق بر مي‌آيد كه تجاري‌سازي فرآيندي می باشد كه ايده، نتيجه تحقيق يا اختراع حاصل از بخش دانشگاهي را به محصولات، خدمات و فرآيندهاي قابل عرضه در بازار تبديل مي‌كند.\nمطالعات در زمينه انتقال فناوري نشان مي‌دهد، كه مؤثرترين روش آن تربيت دانش آموختگان می باشد. زيرا ارتباط با صنعت موجب اختصاص بودجه‌هاي تحقيق و توسعه از طريق پژوهش‌هاي مشترك مي‌گردد و امكان دسترسي به دانشجويان آشنا با فناوري نوين را فراهم مي‌سازد. از اين‌رو، تحقيقات دانشگاهي به گونه خاص در زمينه تحصيلات تكميلي و رساله‌هاي آنان در رشته‌هاي مهندسي و علوم اهميت فوق‌العاده در بسترسازي پتانسيل تحقيقاتي دانشگاه و بالطبع جذب درآمدهاي غيردولتي پايدارتر دارد. پژوهشگرانی همچون ريتان (2006)، جيو(2005)، مورگان و همكاران(2003)و لينك(2005) در تحقيقات خود بر اين امر تصریح داشته‌اند.


آشنایی با شربت های تابستانی بایگانی - سرگرمی,مدل لباس,مدل مانتو,آرایش,اس ام اس | کمپ فارسی\nخانه » آرشیو برچسب: آشنایی با شربت های تابستانی\nبایگانی برچسب ها: آشنایی با شربت های تابستانی\nشربت ریحانبرای تهیه این نوشیدنی مقداری شربت آب قند رقیق را با دو فنجان برگ ریحان خرد شده مخلوط کنید، داخل ظرف درداری بریزید و به مدت یک ساعت در ظرف را ببندید. بعد از آن مایع را صاف کنید و سپس در یخچال قرار دهید تا خنک و آماده نوشیدن شود.\nشربت استوقودوسبرای تهیه این نوشیدنی سه قاشق گل تازه استوقودوس را به مقداری شربت آب قند رقیق اضافه کنید و پس از یک ساعت شربت را صاف و خنک کنید. شربت استوقودوس شما برای نوشیدن آماده است.\nشربت نعناعشربت نعناع را نیز می‌توانید مطابق با روش تهیه شربت استوقودوس تهیه کرده و پس از خنک شدن در یخچال مصرف کنید. برای تهیه این نوشیدنی استفاده از یک فنجان برگ تازه نعناع کافی است.\nشربت گشنیز و فلفل سبزبرای تهیه این نوشیدنی خوش طعم و خنک کننده مقداری برگ گشنیز خرد شده را به همراه دو لیوان فلفل سبز ریز شده به شربت آب قند رقیق بیفزایید. پس از یک ساعت شربت را صاف کنید و بعد از خنک شدن می‌توانید آن را مصرف کنید.\nشربت وانیل و بابونهیک لیوان شکر را با یک چهارم لیوان گل‌های تازه بابونه به همراه مقداری وانیل با یک لیوان آب مخلوط کنید و در حرارت متوسط بجوشانید تا شکر به خوبی در آب حل شود. بعد از یک دقیقه جوشیدن ظرف را از روی حرارت بردارید و به مدت یک ساعت به حال خود بگذارید و سپس آن را در شیشه تمیزی بریزید و به مدت دو هفته در یخچال نگهداری کنید تا پس از آن آماده مصرف شود.\nشربت لیمو و رزماریترکیبی از یک لیوان شکر را با ۵/۱قاشق غذاخوری رزماری خرد شده ، یک عدد پوست لیموی خلال شده با مقداری دلخواه آب بجوشانید تا شکر به خوبی در آب حل شود. بعد از یک دقیقه جوشیدن، شربت را از روی حرارت بردارید و بعد از یک ساعت که شربت به خوبی سرد شد آن را داخل یخچال قرار دهید و پس از چند روز نوشیدنی ابتکاری شما آماده مصرف خواهد بود.


با امامت :: وعده\n۱۴ مطلب با موضوع «با امامت» ثبت شده است\n📹#نماهنگ تو #تنها نیستی\nاحساس تنهایی نکن. تو تنها نیستی.\n#لذت #زندگی کردن با #پدر ی #مهربان، #دلسوز را چشیده ای؟ چقدر دلت پدری اینچنین می‌خواهد؟\nبیا و لحظاتت را با #زندگی با چنین #پدری سپری کن و از #تنهایی ها در آی.\nعیدتون مبارک و پر از توفیق و رحمت های خاص باشه الهی\nدر روز غدیر، ببینید و بشنوید و بخوانید\nسعی کنید حتما امروز، ولو به دقایقی، نکاتی در فضائل مولایمان امیرالمومنین علی علیه السلام بخوانید و بدین واسطه، معرفتمان را بیافزاییم\nببینید و بشنوید و بخوانید\nامام جعفر صادق علیه السلام از پدر بزرگوارشان نقل نمودند که رسول خدا صلی الله علیه وآله فرمودند:\nاگر یادش کنی، ....\nاگر به یاد حضرت حجت باشی، با ذکر نامش، با صلوات بر او، با هر صبح، دعای عهد خواندن و سلام دادن های سحرگاهی، با مناجات های اخر شب و خواندن دعای سلامتی اش، در هر ساعت... به هر طریقی، اثرات فراوانی برایت دارد.\n«وَاذْکُرُوا نِعْمَةَ اللَّهِ عَلَیکُمْ وَمِیثاقَهُ الَّذِی وَاثَقَکُم بِهِ»؛( سوره مائده، آیه 7.)\n«نعمت خدا را یاد کنید و عهدی را که از شما درباره آن پیمان گرفته است و شما گفتید: شنیدیم و اطاعت کردیم (فراموش نکنید)».\nوجود مقدّس ولی عصرعلیه السلام میثاق الهی است و ما مأمور به یاد او هستیم.\nالسلام علیک یا میثاق اللَّهِ الّذی اَخَذَهُ وَ وَکَّدَه؛( زیارت آل یس، مفاتیح الجنان.)\nسلام بر تو ای پیمان خدایی که خداوند از مردم گرفته و بر آن تأکید کرده است.\nاو به یادت است، ...


مسجد وليعصر (عج)\nمسجد وليعصر در راسته صندوق سازان بازار شهر زنجان قرار گرفته است.\nآدرس : زنجان - میدان امیرکبیر\nمسجد ولیعصر (عج) از جمله مساجدی به سبک چهل ستونی یا بومی یا عباسی است که دارای میانسرای مستطیل شکل می باشد. این بنا در مجموعه ثبتی بازار زنجان قرار دارد.\nتاریخ ساخت بناي مسجد به دوره زند برميگردد.اين مسجد و مدرسه ديني در عهد ناصري در اختيار محمدعلي حجت زنجاني قرار گرفت و در ميان مردم به مسجد بابيها يا مسجد ملا معروف شد.\nتنها كتيبه برجا مانده از اين بنا كتيبه اي است از سنگ مرمر سفيد به خط نسخ كه از محراب شبستان زنديه بدست آمده است؛ این کتیبه به خط نسخ در قالب شعر نام بانی و تاریخی ساخت بنا را بیان میکند.\nاداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری\nمسجد جامع عتيق\nمسجد 14 معصوم(ع)\nمسجد\tوليعصر\tميدان اميرکبير\tزنجان\tمسجد وليعصر\tمسجد ميدان اميرکبير\tمسجد زنجان\tوليعصر مسجد\tمسجد ميدان اميرکبير\tوليعصر زنجان\tميدان اميرکبير مسجد\tميدان اميرکبير وليعصر\tميدان اميرکبير زنجان\tزنجان مسجد\tزنجان وليعصر\tزنجان ميدان اميرکبير\tمسجد وليعصر ميدان اميرکبير\tمسجد وليعصر زنجان\tمسجد ميدان اميرکبير وليعصر\tمسجد ميدان اميرکبير زنجان\tمسجد زنجان وليعصر\tمسجد زنجان ميدان اميرکبير\tوليعصر مسجد ميدان اميرکبير\tوليعصر مسجد زنجان\n«مستندسازي قورمه» و «چاپاتي» ثبت ملي مي شوند\nثلاث باباجاني مرمت مي شود\nکتاب معماري ايلخاني منتشر شد\nافتتاح 8 پروژه گردشگري در استان مرکزي\nکاوش‌هاي باستان‌شناختي ربع رشيدي آغاز شد\nموعه خط مير عماد در کاخ گلستان رونمايي مي شود\nسه اثر تاريخي در شهر همدان ثبت ملي شد\nدو اثر در نيشابور به ثبت ملي رسيد\nمرمت مقبره الشعرا 40 ميليارد هزينه نياز دارد\nکاوش‌هاي تپه خيبر روانسر در حال انجام است


بهترین صبحانه ها برای دستیابی به تناسب اندام – نوتری دایت\nدر این مقاله قصد داریم شما را با بهترین صبحانه‌ها و طرز تهیه آن‌ها آشنا کنیم. بامطالعه این راهنمای جامع شما می‌توانید به اهداف مختلف خود ازجمله افزایش حجم، کاهش وزن یا فرم دهی به عضلات خود دست‌یابید. دیگر صبحانه‌های تکراری نخواهید خورد.\n5 صبحانه عالی برای افزایش حجم عضلات\nاین غذا ممکن است غذای موردعلاقه مادربزرگتان باشد، اما بدن‌سازان همواره از پنیر روستایی استفاده می‌کنند. 100 گرم پنیر روستایی حاوی 11 گرم پروتئین است. پروتئین موجود در این پنیر از نوع کازئین بوده و انرژی شما در طول روز را تأمین می‌کند. کازئین به‌تدریج جذب‌شده و عضلات شما را برای فعالیت آماده می‌سازد. این ماده غذایی برای افزایش حجم فوق‌العاده است.\n12.6 درصد وزن یک تخم‌مرغ را پروتئین تشکیل می‌دهد که در حدود 5.53 گرم است. اگر برای صبحانه دو عدد تخم‌مرغ بخورید، 20% RDA خود را تأمین خواهید کرد. آمینواسیدهای موجود تخم‌مرغ را به یکی از بهترین گزینه‌ها برای صبحانه تبدیل کرده‌اند. بعد از متابولیزه شده الکل در بدن، ترکیبی به نام استالدهید تولید می‌شود. این سم منجر به تضعیف روحیه و سستی می‌شود. تخم‌مرغ سرشار از آمینواسید سیستئین است که بدن شما آن را به آنتی‌اکسیدانی به نام گلوتاتیون تبدیل می‌کند که نقش آن از بین بردن استالدهیدهای موجود در بدن است.\nدو عدد تخم‌مرغ متوسط حاوی 292 میلی‌گرم سیستئین است که RDA بیشتر از موردنیاز بدن را تأمین می‌کند. سازمان بهداشت جهانی مصرف 4.1 میلی‌گرم سیستئین به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن را توصیه می‌کند که این میزان برای فرد بالغی با وزن 70 کیلوگرم برابر 287 میلی‌گرم است. تخم‌مرغ روحیه شما را تقویت کرده و برای افزایش حجم مناسب است.\nاگرچه این ماده غذایی سرشار از مواد معدنی است، بااین‌حال منبعی غنی از کربوهیدرات‌های دیر جذب است. 168 گرم جو حاوی 607 کالری است. این میزان جو 26 گرم پروتئین برای بدن شما فراهم می‌آورد. فیبرهای رژیمی موجود در جو مانع از گرسنگی شما گردیده و جذب آرام این ماده غذایی به شما کمک می‌کند تا انرژی موردنیاز خود در طی تمرین را تأمین کنید.\nچربی‌ها و فیبرهای سالم برای افزایش حجم بدن ضروری هستند و تخم کتان یکی از بهترین منابع برای تأمین هر دو مورد است. تخم کتان را می‌توانید با نوشیدنی‌های پروتئینی نیز ترکیب نموده و یا آن را به همراه ماست و جو در کنار میوه‌ها مصرف کنید. تخم‌کتان در تنظیم میزان کلسترول نیز نقش دارد. این ماده غذایی برای افزایش حجم مناسب است.\nماست نه‌تنها منبعی غنی از پروتئین است، بلکه دستگاه ایمنی شما را نیز تقویت می‌کند. مطالعه‌ای نشان داد که ماست می‌تواند مقاومت بدن در برابر بیماری‌های مربوط به ایمنی را افزایش دهد. اگر بدن خود را در باشگاه تحت‌فشار قرار می‌دهید، ضروری است از آن به‌طور بهینه مراقبت کنید. همواره در کنار جو از ماست نیز استفاده کنید تا دستگاه ایمنی خود را تقویت نمایید. ماست برای افزایش حجم ماهیچه فوق‌العاده است.\n4 ایده صبحانه برای کاهش وزن\nشما می‌توانید غذای بیشتری خورده و درعین‌حال وزن خود را کاهش دهید.\nچای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان ECGC است که اکسیداسیون چربی را افزایش می‌دهد. اکسیداسیون فرایندی است که طی آن بدن چربی را به انرژی تبدیل می‌کند. به‌جای قهوه صبحگاهی یک فنجان چای سبز بنوشید تا وزن خود را کاهش دهید.\nتوت‌فرنگی سرشار از ویتامین و فیبر بوده و کالری کمی دارد. برخی از مطالعات نشان می‌دهند که توت‌فرنگی در تنظیم قند خون نقش دارد. از این میوه می‌توانید برای کاهش وزن استفاده کنید.\nگلابی‌ها سرشار از مواد مغذی فیتو هستند. فیتوها آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمندی هستند که ماهیت ضدالتهابی دارند. این بدین معناست که گلابی نیز گزینه فوق‌العاده‌ای برای کاهش وزن به شمار می‌رود. این میوه ضدالتهاب بوده و سلامت قلبی عروقی شما را تضمین می‌کند. بنابراین، برای کاهش هرچه سریع‌تر وزن خود این میوه را به رژیم غذایی روزمره خود اضافه کنید.\nدارچین می‌تواند حساسیت انسولین را کاهش دهد. اگر به دنبال بهبود ترکیب بدنی خود هستید، دارچین بهترین گزینه است. این ماده غذایی متابولیسم را افزایش داده و منجر به تداوم چربی سوزی در طول روز می‌شود.\nچهار صبحانه فوق‌العاده برای تقویت مغز\nبا استفاده از این مواد غذایی برای وعده صبحانه انرژی موردنیاز مغز خود را تأمین کنید.\nانگور سیاه بی‌دانه\nانگور سیاه بی‌دانه حاوی آنتوسیانین است که از سلول‌های مغزی در برابر فشار مربوط به بیماری آلزایمر محافظت می‌کند. انگورهای انگلیسی تیره‌تر بوده و حاوی مواد مغذی بیشتری در مقایسه با انگورهای سایر مناطق جهان هستند. بنابراین، اگر قصد دارید حافظه خود را تقویت کنید، انگور سیاه را به برنامه غذایی خود اضافه کنید.\nترکیبات محافظ سلول‌های عصبی برای سلامت مغز ضروری هستند، بنابراین بهتر است در آغاز روز از آن‌ها استفاده کنید. هرروز همراه با صبحانه چند عدد گردو بخورید. گردو سرشار از امگا 3، ملاتونین و فولات است. مطالعه منتشرشده در مجله تغذیه نشان می‌دهد که مصرف گردو روش مؤثری برای کاهش آسیب‌های ناشی از فشار اکسیداتیو کهولت سن است که این فشار به‌طور طبیعی توسط بدن رفع نمی‌شود. مصرف گردو برای افراد مسن بیشتر از سایر افراد ضروری است.\nماهی‌های چرب ازجمله بهترین مواد غذایی برای تأمین انرژی موردنیاز سلول‌ها هستند. ماهی قزل‌آلا سرشار از DHA است که منجر به کاهش احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر بیماری‌های زوال عقل می‌شود. ماهی قزل‌آلا از بروز بیماری‌های قلبی و فشارخون بالا نیز جلوگیری می‌کند. ماهی قزل‌آلا را با تخم‌مرغ ترکیب کرده و به‌عنوان یک صبحانه سرشار از پروتئین و تقویت‌کننده مغز استفاده کنید.\nبلوبری یک میوه فوق‌العاده است. این میوه در کاهش فشارخون، مقابله با بیماری‌ها و کاهش تری گلیسیرید (چربی خون)، بهبود عملکرد مغزی به‌واسطه فلاونوئیدها نقش دارد. این میوه اندکی گران‌قیمت است، اما فواید فوق‌العاده‌ای را برای شما به ارمغان می‌آورد.\n4 صبحانه سالم و شگفت‌انگیز\nاین غذا کالری و چربی کمی داشته و سرشار از فیبرهای رژیمی است و گزینه فوق‌العاده‌ای برای صبحانه است. این غذا منبعی فوق‌العاده برای تأمین پروتئین و موادمعدنی موردنیاز بدن می‌باشد.\nمطالعه‌ای که در سال 2016 در مجله آمریکایی تغذیه چاپ شد نشان می‌دهد که مصرف لوبیا می‌تواند منجر به کاهش چربی بدن گردیده و به تنظیم وزن بدون کاهش کالری دریافتی کمک می‌کند. بااین‌حال، بسیاری از خوراک‌های لوبیای موجود در بازار حاوی قند هستند و در برخی موارد میزان قند بیش‌ازحد است. بنابراین، قبل از خریداری به برچسب غذایی محصول توجه کنید.\nگوشت خالص (بیکن)\nهمان‌طور که می‌دانید مصرف بیش‌ازحد گوشت‌های فرآوری شده منجر به افزایش احتمال سرطان می‌شود. بیکن حاوی نیترات است که یکی از مواد سرطان‌زا به شمار می‌رود. این ماده می‌تواند به DNA شما آسیب وارد نموده و متابولیسم را مختل کند. بنابراین، گزینه بسیار خوبی به شمار نمی‌رود. بااین‌حال، بیکن را می‌تواند به‌طور متعادل برای صبحانه استفاده کنید. نسبت پروتئین به چربی بیکن بالا بوده و تأثیرات سلامتی متعدد دارد.\nعلی میلر می‌گوید: بیکن حاوی ماده مغذی مهمی به نام کولین است که مانع از بروز بیماری آلزایمر و سایر بیماری‌های مغزی می‌شود.\nبیکن حاوی ویتامین‌های گروه B و روی است. این مواد به تولید سروتونین کمک می‌کنند. سروتونین یک انتقال‌دهنده عصبی در مغز بوده و در کاهش استرس و اضطراب نقش دارد.\nآووکادو سرشار از اسیدهای چرب امگا 9 (اسید اولئیک) است و منجر به‌سلامت پوست و تعادل هورمونی می‌شود. آووکادو حاوی فیبر است و به‌سلامت دستگاه گوارش نیز کمک می‌کند.\nاین ماده غذایی برای بازیابی بعد از تمرین نیز مناسب بوده و الکترولیت‌هایی نظیر پتاسیم را در اختیار بدن قرار داده و به دلیل داشتن ویتامین‌های گروه B به‌ویژه فولات واکنش بدن به استرس و تنش را بهبود می‌بخشد.\nاگر گوشت زیادی مصرف نمی‌کنید، محصولات لبنی پرچرب نظیر پنیر بوراتا به همراه گوجه‌فرنگی، ماست پرچرب به همراه میوه و … روش‌های خوبی برای بهره‌مندی از چربی‌های اشباع مفید هستند.\nبرخلاف باور عمومی افراد، مطالعات اخیر قادر به پیدا کردن رابطه‌ای بین مصرف چربی‌های لبنی و افزایش احتمال بیماری‌های قلبی عروقی یا سکته نشدند. این بیماری‌ها ممکن است به دلیل وجود برخی از مواد مغذی موجود در سایر غذاها باشد که با چربی‌های لبنی تداخل دارند.\nلبنیات سرشار از ریزمغذی‌هایی نظیر ویتامین D و پتاسیم هستند که هر دو برای سلامت قلب، فشارخون و تنظیم حساسیت نسبت به انسولین اهمیت دارند. هرچه میزان چربی موجود در مواد غذایی لبنی بیشتر باشد، حس سیری شما نیز بیشتر خواهد بود.\n4 روش افزودن پروتئین بیشتر به صبحانه\nبا افزودن چند ماده غذایی به برنامه خود شما می‌توانید به‌آسانی پروتئین موردنیاز بدن خود را تأمین کنید.\nیک قاشق مرباخوری کره بادام‌زمینی شامل 4.5 گرم پروتئین است. همواره سعی کنید کره آجیل را به همراه میوه‌جات تازه استفاده کنید تا قندهای طبیعی مصرف نموده و از مصرف قندهای فرآوری شده پرهیز کنید.\nشما همچنین می‌توانید به‌جای کره آجیل یک یا دو قاشق غذاخوری آجیل را به برنامه غذایی خود اضافه کرده و میزان پروتئین دریافتی خود را 5 گرم افزایش دهید.\nتخم کدو یا تخمه آفتابگردان ازجمله آجیل‌هایی هستند که با ترکیب آن‌ها با کشمش و بادام‌زمینی می‌توانید پروتئین دریافتی خود را افزایش دهید. از سایر آجیل‌ها نظیر فندق، آجیل برزیلی و گردو غافل نشوید.\nبا استفاده از غلات سرشار از پروتئین نظیر کوینو، تاج‌خروس و جو، فرنی تهیه کنید. هر فنجان کوینو حاوی 8 گرم پروتئین و هر فنجان تاج‌خروس حاوی 9 گرم پروتئین است. از دستورالعمل موجود بر روی بسته‌بندی محصولات برای تهیه آن‌ها استفاده کرده و در کنار چاشنی‌ها و ادویه‌های مختلف از خوردن آن‌ها لذت ببرید. غلات را می‌توانید به همراه تست، گرانولا، فرنی یا اسموتی مصرف کنید.\nتأثیر استفاده از پودرهای پروتئین بدیهی است و شما می‌توانید از پودرهایی نظیر پروتئین وی، تخم‌مرغ، نخود و … استفاده کنید و ضروری است توجه داشته باشید که این پودرها از مواد غذایی سالم تهیه‌شده و فاقد افزودنی باشند.\nتوصیه ما این است که اندکی پودر را با آب یا مایعات دیگر ترکیب کرده و مصرف کنید. یک پیمانه پروتئین وی در حدود 25 الی 30 گرم پروتئین دارد.\n7 دستور پخت برای صبحانه‌ای عالی\nاکنون‌که ایده‌ها و مواد لازم را در اختیار دارید، در این بخش از مقاله شما را با طرز تهیه برخی از صبحانه‌های خوشمزه آشنا خواهیم کرد.\nماهی قزل‌آلا و آووکادو\nاین صبحانه گزینه‌ای عالی برای صبحانه است. ترکیب ماهی قزل‌آلا و آووکادو وعده‌ای سرشار از پروتئین، مواد مغذی و اسیدهای چرب امگا 3 را برای شما به ارمغان می‌آورد.\nاین صبحانه در عرض چند دقیقه آماده‌شده و می‌توانید در مسیر رفتن به محل کار یا دانشگاه نیز از آن استفاده کنید. بوریتو به‌سرعت آماده‌شده و به چربی سوزی کمک می‌کند.\nتهیه این غذا آسان بوده و در عرض دو دقیقه می‌توانید آن را تهیه کنید. در تهیه آن از پودر پروتئین استفاده کرده و با استفاده از آن حجم عضلات خود را افزایش دهید.\nفرنی کوینو (کینوآ) برای افزایش انرژی\nبا استفاده از این صبحانه نیاز به میان وعده را حذف کنید. با استفاده از فرنی کوینو می‌توانید آزادسازی انرژی را تنظیم نموده و قند کافی برای بدن خود تأمین کنید.\nسرشار از پروتئین، حاوی مقدار کافی کربوهیدرات و موادمعدنی برای تقویت مغز.\nغذای انگلیسی کامل برای عضله سازی\nیک غذای سالم و ضروری برای عضله سازی است که از تخم‌مرغ، لوبیا، گوجه‌فرنگی و سیب‌زمینی تهیه می‌شود.\nهمه ما این غذا را می‌خوریم و شاید همه ما از آن نفرت داشته باشیم. این غذا سرشار از پروتئین بوده و شما را سیر می‌کند.\n5 روش عالی برای خوردن تخم‌مرغ\nتخم‌مرغ یکی از مواد غذایی ضروری به شمار می‌رود. در ادامه به پنج روش مصرف تخم‌مرغ برای صبحانه اشاره خواهیم کرد:\nتخم‌مرغ به همراه فلفل برای تقویت عضلات\nفریتاتا ماکرل سرشار از پروتئین\nبیکن و مافین تخم‌مرغ\nتخم‌مرغ آب‌پز با اسفناج\nتن‌ورز (اقتباس از مقاله‌ای از سایت menshealth.com)\n7 ماده غذایی در تقویت سیستم ایمنی بدن\nراهنمای تغذیه و تمرین برای افراد اندومورف


قیمت فایل فقط 46,200 تومان\n1-2-1 تحقیقات انجام شده درخصوص تاثیرات تركیب مالكیت برشركتهای سهامی. 5\n2-2-1 تحقیقات مرتبط با عدم تقارن اطلاعاتی. 11\n3-2-1 تحقیقات مرتبط با مدیریت سود 15\n3-1 بیان مسئله 19\n4-1 چهار چوب نظری تحقیق. 21\n5-1 ضرورت انجام تحقیق. 22\n6-1 فرضیه های تحقیق. 23\n7-1 اهداف تحقیق. 24\n8-1 حدود مطالعاتی. 24\n1-8-1 قلمرو مکانی تحقیق. 24\n2-8-1 قلمرو زمانی تحقیق. 24\n3-8-1 قلمرو موضوعی تحقیق. 24\n9-1 تعریف واژه ها و اصطلاحات تحقیق: 25\n1-2 مقدمه 28\n2-2-مبانی نظری تحقیق- بخش اول: 29\n1-2-2 تئوری ساختار مالكیت.. 29\n2-2-2 تعاریف حاکمیت شرکتی. 29\n3-2-2سهامداران و حاكمیت شركتی 32\n4-2-2 تركیب مالكیت و حاكمیت شركتی. 33\n5-2-2 تركیب مالكیت و سهامداران عمده 34\n1-5-2-2 فرضیه نظارت كارآ 36\n2-5-2-2 فرضیه همسویی استراتژیك. 36\n3-5-2-2 تأثیر سهامداران عمده مالی بر هزینه های نمایندگی. 37\n6-2-2 رابطه ساختار مالكیت با كارآیی بازار سرمایه 37\n7-2-2 رابطه تركیب مالكیت با نقدشوندگی بازار. 38\n8-2-2 نقش سهامداران نهادی در عدم تقارن اطلاعات.. 42\n9-2-2 اهمیت حضور سهامداران عمده در حاكمیت شركتی. 45\n10-2-2 سهامداران نهادی و عمده به عنوان ناظر. 46\n11-2-2 نقش سهامداران نهادی در نظارت بر شركت و انتقال اطلاعات.. 47\n12-2-2 تاثیر تمركز مالكیت بر قیمت سهام 48\n13-2-2 دلایل و انگیزه های انحصار سهام در شركت های عضو بورس.. 49\n14-2-2 سهامدارعمده در نظام حاكمیت شركتی در بورس اوراق بهادار ایران. 50\n15-2-2 برابری در توزیع اطلاعات.. 51\n16-2-2 عدم تقارن اطلاعات و كارایی بازار. 53\n17-2-2عدم تقارن اطلاعات و فرضیه پیام دهی 55\n18-2-2 پیامدهای عدم تقارن اطلاعاتی در بازار سرمایه 56\n19-2-2 مدیریت سود 58\n20-2-2 انگیزه های مدیران برای گزارشگری جهت دار. 59\n1-20-2- 2اندازه شرکت.. 59\n2-20-2-2 مالیات بر درآمد 60\n3-20-2-2 قراردادهای بدهی. 60\n4-20-2-2 انحراف در فعالیتهای عملیاتی. 61\n5-20-2-2 تغییرپذیری سود 61\n21-2-2 روش های مدیریت سود 61\n22-2-2 پیش بینی اجزای اختیاری اقلام تعهدی به كمك متغیرهای حسابداری. 62\n23-2-2 پیش بینی روابط بین اقلام تعهدی و جریانهای نقدی. 63\n1-3 مقدمه 66\n2-3 روش تحقیق. 67\n3-3 جامعه مطالعاتی و نمونه آماری. 67\n4-3 مدل تحقیق و شیوه اندازه گیری متغیر ها: 70\n1-4-3 شیوه اندازه گیری مدیریت سود(متغیر وابسته) 71\n2-4-3 شیوه اندازه گیری عدم تقارن اطلاعاتی (متغیرمستقل) 72\n5-3 روش های جمع اوری اطلاعات.. 73\n6-3 روش تجزیه و تحلیل اطلاعات.. 73\n1-6-3 تحلیل توصیفی داده ها 74\n2-6-3 بررسی نرمالیته داده های تحقیق. 74\n3-6-3 همبستگی و تجزیه و تحلیل رگرسیون. 75\n4-6-3 رگرسیون خطی. 75\n5-6-3 تكنیك حداقل مربعات.. 76\n6-6-3 روش آزمون معنی داری رگرسیون. 77\n7-6-3 ضریب تعیین ... 78\n8-6-3 مفهوم واریانس و انحراف معیار 79\n9-6-3 آزمون فرض آماری. 79\n10-6-3 فرض صفر و فرض مقابل. 80\n11-6-3 سطح معنی دار و خطاهای آماری. 80\n7-3 الگوی آزمون فرضیات.. 81\n1-7-3 شیوه آزمون فرضیه اول. 81\n2-7-3 شیوه آزمون فرضیه دوم 81\n1-4 مقدمه 84\n2-4 شاخص های توصیفی متغیرها 85\n3-4 روش آزمون فرضیه ها ی تحقیق. 87\n1-3-4بررسی اعتبار مدل. 89\n4-4 نتایج آزمون فرضیه اول. 90\n5-4 نتایج آزمون فرضیه دوم 94\n1-5 مقدمه 104\n2-5 خلاصه نتایج حاصل از پژوهش.. 104\n1-2-5 تجزیه و تحلیل نتایج حاصل از آزمون فرضیه اول. 106\n2-2-5 تجزیه و تحلیل نتایج حاصل از آزمون فرضیه دوم 108\n3-5 پیشنهادهای تحقیق. 109\n1-3-5 پیشنهادهای ارائه شده براساس نتایج فرضیه اول. 109\n2-3-5 پیشنهادهای ارائه شده براساس نتایج فرضیه دوم 110\n4-5 محدودیت های تحقیق. 110\nپیوست الف ) نام شركتهای نمونه آماری. 113\nپیوست ب ) خروجیهای آماری از نرم افزار SPSS. 118\nمنابع لاتین: 133\nچکیده انگلیسی: 137\nجدول 1-3 : نحوه انتخاب و استخراج نمونه 69\nجدول 1-4: تحلیل توصیفی متغیرهای تحقیق. 86\nجدول 2-4: آزمون نرمال بودن متغیر سطح عدم تقارن اطلاعاتی. 90\nجدول 3-4: نتایج تحلیل آماری برای الگوهای رگرسیونی آزمون فرضیه اول. 91\nجدول 4-4: نتایج تحلیل آماری برای ضرایب الگوی آزمون فرضیه اول. 93\nجدول 5-4: آزمون نرمال بودن اقلام تعهدی اختیاری. 95\nجدول 6-4: نتایج تحلیل آماری برای الگوهای رگرسیونی آزمون فرضیه دوم 97\nجدول 7-4 : نتایج تحلیل آماری برای ضرایب متغیرهای مستقل در آزمون فرضیه دوم 99\nجدول 8-4: خلاصه نتایج حاصل از آزمون فرضیات.. 102\nعموماً ا ین گونه تصور می شود كه حضور سرمایه گذاران نهادی ممكن است به تغییر رفتار شركت ها منجر شود. تأثیر سرمایه گذاران نهادی بر تصمیمات مدیریت در قبال تصمیمات مالی در تحقیقات پیشین اثبات شده است.هدف این تحقیق بررسی ارتباط بین عدم تقارن اطلاعاتی و تمركز مالكیت با مدیریت سود در شركتهای پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران میباشد. دوره زمانی مورد مطالعه طی سالهای 1383 تا 1388 است. با استفاده ازنرم افزارره آورد نوین،دادهاجمع آوری شده وبه كمك نرم افزار EXCEL محاسبه گردیده اند. نرم افزار SPSSبرای آزمون فرضیه‌ها بكاررفته وانجام سایرتجزیه وتحلیل ها با بکارگیری روش های آماری همچون آمارتوصیفی، همبستگی (ضریب همبستگی،ضریب تعیین)، آنالیزرگرسیون و آزمون ضرائب آن ، آنالیز‌همبستگی و آزمون‌ضرائب آن‌وآزمون‌برابری‌معناداری‌چند ضریب همبستگی صورت گرفته است. در مجموع 109 شرکت فعال بورسی به عنوان نمونه انتخابی در نظر گرفته شد. در فرضیه اول تحقیق، پیش بینی شده است كه بین تمرکز مالکیت و عدم تقارن اطلاعاتی رابطه معناداری وجود دارد.نتایج تحقیق نشاندهنده یك ارتباط مستقیم و معنی دار بین این متغیر با سطح عدم تقارن اطلاعاتی می باشد. بعبارت دیگر، با افزایش تمركز مالكیت درطول دوره تحقیق، عدم تقارن اطلاعاتی در شركتهای نمونه آماری افزایش یافته است. در فرضیه دوم تحقیق، پیش بینی شده است كه بین مدیریت سود با عدم تقارن اطلاعاتی و تمركز مالكیت رابطه معنی داری وجود دارد. نتایج تحقیق فرضیه دوم راتائید می كند.با توجه به نتایج بدست آمده به سرمایه گذاران و تحلیل گران توصیه می شود جهت تصمیمات سرمایه گذاری كوتاه مدت و بلندمدت، در كنار استفاده از ارقام ارائه شده از جانب شركتها و بازار سرمایه، به عواملی همچون تركیب مالكیت و سطح عدم تقارن اطلاعاتی شركتها نیز توجه نمایند.\nواژه های كلیدی:عدم تقارن اطلاعاتی،تمركزمالكیت،مدیریت سود\nتركیب سهامداران شركت های مختلف ، متفاوت است . بخشی ازمالكیت شركتها در اختیار سهامداران جزء واشخاص حقیقی قرار دارد ،بخشی دیگرازسهام دراختیارمدیران وقسمتی هم دراختیار سهامداران عمده كه به سهامداران نهادی معروفند ، می باشد.سرمایه گذاران نهادی، سرمایه گذاران بزرگ نظیر بانكها، شركتهای بیمه و شركتهای سرمایه گذاری هستند. عموماً ا ین گونه تصور می شود كه حضور سرمایه گذاران نهادی ممكن است به تغییر رفتار شركت ها منجر شود. تأثیر سرمایه گذاران نهادی بر تصمیمات مدیریت در قبال تصمیمات مالی در تحقیقات پیشین اثبات شده است. ازآنجا كه در كشورهای درحال توسعه نظیرایران،نقش سهامداران جزء در رونق اقتصاد چشمگیرمی باشد، توجه به این گروه از سرمایه گذاران حائز اهمیت است ؛ تابتوان با تشویق این گروه به سرمایه گذاری بیشتر، از طریق جذب سرمایه ایشان به بهبود اوضاع اقتصادی جامعه كمك كرد. هدف این تحقیق بررسی ارتباط بین عدم تقارن اطلاعاتی و تمركز مالكیت با مدیریت سود در شركتهای پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران میباشد.\nبرچسب ها : بررسی ارتباط بین عدم تقارن اطلاعاتی و تمركز مالكیت با مدیریت سود در شركتهای پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران , بررسی ارتباط بین عدم تقارن اطلاعاتی و تمركز مالكیت با مدیریت سود در شركتهای پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران , ارتباط بین عدم تقارن اطلاعاتی و تمركز مالكیت با مدیریت سود در شركتهای پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران


سین مثل سنجد\nچهارشنبه 29 اسفند 1397 ساعت 00:13\nهر ساله ایرانیان در نوروز سفره‌ی هفت سین می‌چینند. هرسین پیامی برای ما به همراه دارد که اگر آن‌ها را باور کنیم و در زندگی به کار گیریم بهترین احوال را به چشم خواهیم دید.\nبازديد : 48 زمان مطالعه چاپ\nهر ساله ایرانیان در نوروز سفره‌ی هفت سین می‌چینند. هرسین پیامی برای ما به همراه دارد که اگر آن‌ها را باور کنیم و در زندگی به کار گیریم بهترین احوال را به چشم خواهیم دید. سنجد هم یکی از این سین‌هاست و نماد این است که هرکس در سال جدید با خود عهد ببندد که کارهایش را سنجیده انجام دهد. چرا که سنجد نماد سنجیده عمل کردن است و گرایش به عقل دارد.\nحال که ما هرساله بر سفره‌ی هفت سین خود سنجد می‌گذاریم، بیایید با خود عهد ببیندیم در برنامه‌ریزی درسی، در روش‌های مطالعه و حتی انتخاب منابع هم سنجیده عمل کنیم تا سالی که پیشِ روی ماست سرشار از موفقیت باشد.\nبرای انتخاب منابع، ما گنجی را پیشِ روی شما می‌گذاریم که تصمیمش با خودِ شماست که این گنج را در دوران طلایی استفاده می‌کنید و نماد سنجد را باور دارید و یا این گنج را نادیده می‌گیرید.\nکتاب نوروز در دوران طلایی به کمک دانش‌آموزان می‌آید تا با خیالی آسوده‌تر، اوقات فراغت خود را بگذرانند و بدانند چه زمانی از شبانه‌روز را باید به مطالعه اختصاص دهند.\nاین کتاب به صورت جمع‌بندی و مبحثی در اختیار دانش‌آموزان قرار می‌گیرد. منطق استفاده از این کتاب روش بازیابی است و دقیقا نماد سنجد را در این کتاب می‌بینیم. روشی عاقلانه‌تر از این‌که کتابی با حجم کم طراحی شده باشد و شما آن را حل کنید و دقیقا تکلیف خودتان را بدانید که تسلطتتان روی مباحث چه میزان است؟\nتوجه داشته باشید حجم کم کتاب دلیل بر ناقص بودنِ کتاب نیست، بلکه سعی شده تمام مباحث ِمهم در کتاب آورده شود. این کتاب برای یک دوره‌ی ۱۰ روزه تدارک دیده شده و بعد از ۱۰ روز، یک کتاب را تمام کرده‌اید و این حس خوب تمام شدن آرامش را به قلب شما هدیه می‌دهد وانگیزه‌تان را بیش‌تر می‌کند. آیا این روش هم سنجد گونه نیست؟\nکتابی که ضریب تناسب و توازن در آن رعایت شده و با توجه به مهم بودن‌مبحث سوال بیش‌تری هم از آن آمده حاکی از این نیست که فکری پشت این‌کتاب بوده است؟ گرایش به عقل و سنجد ندارد؟\nآیا زمان آن نرسیده که مانند سنجد، سنجیده عمل کنیم و از منبعی در این دوران طلایی استفاده کنیم که در زمان کم ما را به نتیجه‌ی مطلوب برساند؟\nاین روزها پیوستگی به برنامه، مهم است\nپیش به سوی آزمون بعدی\nدرسی از مایکل شوماخر، قهرمان رالی فرمول یک جهان\nنزدیک شدن به پایان عید و نکات مورد توجه بعد از عید\nآزمون 16 فروردین، یک آزمون جمع بندی است\nنويسنده : سحر منصوری\nدوست‌هایِ شما قبل از‌مطالعه در ایام امتحانات\nتصمیمی برای موفقیت\n20 گرفتن با این 20 نکته آسان می‌شود\nهنر برخورد با اشتباهات\nارزیابی سه مرحله‌ای، راهی برای پیشرفت\nکاظم قلم چی : چشم انداز برنامه‌ی کانونی‌ها برای دوران جمع بندی\nدر آزمون 16 فروردین موفق خواهید بود\nآزمون تیزهوشان در پیش است!\nاز 30 فروردین دروس عمومی را «ترکیب» کنید!\nمقایسه‌ی ساعت و دقیقه و ثانیه‌ی بعد و قبل از عید\nنیم‌سال دوم یعنی جمع‌بندی آموخته‌ها\nپروژه‌ی هفتم را جدی بگیرید\nپروژه‌ای که اهمیت ویژه دارد\nرتبه19 انسانی:استراتژی بازگشت،روشی نو\nدوازدهمی‌ها و امتحانات پایان سال\nتعداد کل بازدید : 354287289\nتعداد بازدید امروز : 24334


isarnews - حمله سایبری امریکا به ایران\nحمله سایبری امریکا به ایران\nشنبه 13 خرداد 1391 :: نویسنده : منصور رضایی زاده\nدستورحمله سایبری به ایران را اوباما صادر كرد\nگویا حملات سایبری گسترده علیه دولت‌ها نیز مدلی از جنگ است و فرمان آن را شخص رئیس جمهور صادر می‌کند.\nبه گزارش Iranpn ، نیویورک فاش ساخت از زمان جرج بوش این سوء ظن‌ّ وجود داشت که آیا فرمان حمله سایبری علیه ایران را او و پس از وی جانشینش اوباما صادر می‌کند؟ نیویورک تایمز فاش ساخت که حمله سایبری با ویروس Stuxnet علیه تأسیسات هسته‌ای، توصیه‌ی بوش به اوباما بوده است.\nبه گزارش نیویورک تایمز: هدف اصلی ویروس Stuxnet نابود ساختن سانتریفیوژهای اورانیوم در تأسیسات هسته‌ای ایران بوده است.\nبنا بر همین گزارش: بلافاصله دو گزینه‌ی امریکا و اسرائیل برای انجام این عملیات در نظر گرفته شد و دولت امریکا مایل بود آن را به صورت غیر مستقیم انجام دهد. اما تحقیقات یک ساله و شواهد به دست آمده حاکی از آن است که شخص اوباما دستور این حمله سایبری را داده است.\nبنا بر همین گزارش: گری سامور (Gary Samore ) مشاور اوباما در کنترل سلاح‌های هسته‌ای گفته است: وقتی در نشستی راجع به ایران خبر حمله‌ی سایبری به اوباما داده شد، او گفت: «این خبر که سانتریفیوژهای ایران دچال اختلال و مشکل شوند، مرا بسیار خوشخال می‌کند». وی افزود: پس از آن خبری بود که از قول وی در تمامی خبرگزاری‌ها مبنی بر «ایالات متحده و متحدانش به هر کار پیچیده‌ای علیه ایران دست می‌زنند».\nنیویورک تایمز می‌افزاید: دیوید سانگر (David Sanger) کتابی در باره حملات دیجیتالی علیه ایران نوشته است. او برای تألیف این کتاب به مدت هجده ماه تحقیق کرده و با منابع موثق، امریکایی، اروپایی و اسرائیلی گفتگو کرده است. وی در کتاب خود نوشته است که جرج بوش در سال 2009 به جانشین خود اوباما گفت: «دو برنامه سری را در قلب خود مخفی نگه‌دار و ادامه بده: یکی عملیات‌های هواپیماهای بدون سرنشین در پاکستان و دیگری حملات سایبری و دیجیتالی علیه ایران.»\nاین گزارش می‌افزاید: دولت امریکا برای طراحی و فعال نمودن کرم استوکسنت «Stuxnet worm» که بعدها «بازی‌های المپیک» نام گرفت، همکاری گسترده‌ای با متخصصین کامپیوتری سازمان اطلاعاتی اسرائیل (موساد) داشته است.\nبنا بر همین گزارش: اگر چه هدف از این حمله سایبری ایجاد تأخیری 18 تا 24 ماهه در فعالیت‌های هسته‌ای ایران بود، اما کارشناسان در حصول موفقیت در این پروژه تردید دارند.


قيمت سکه و ارز در بازار تهران - ۱۳۹۰/۰۱/۳۰\nهر قطعه سکه تمام بهار آزادی طرح جدید امروز در بازار تهران چهار میلیون و 464 هزار و 200 ریال فروخته شد.\nبه گزارش واحد مرکزی خبر، هر قطعه سکه تمام بهار ازادی طرح جدید امروز در بازار تهران چهار میلیون و 464 هزار و 200 ریال فروخته شد. قیمت هر قطعه سکه نیم بهار آزادی نیز دو میلیون و 246 هزار و 700 ریال است. همچنین هر قطعه سکه ربع بهار آزادی یک میلیون و 591 هزار و 700 ریال فروخته شد.\nهر یورو امروز در بازار تهران 15073 ریال فروخته شد.\nهر دلار امریکا 10495 ریال و هر پوند انگلیس 18285 ریال فروخته شد.\nصد ین ژاپن 13442 ریال و فرانک سوئیس 12450 ریال فروش رفت.\nنرخ حواله دلار امریکا و یورو هم به ترتیب 11240 و 16090 ریال است. هر یورو در بانک ملی ایران 14948 ریال خریداری و 14968 ریال فروخته شد. در بانک ملی ایران نرخ خرید هر دلار امریکا 10534 ریال و نرخ فروش 10554 ریال است.\nقیمت خرید و فروش پوند انگلیس 16988 و 17043 ریال، صد ین ژاپن 12666 و 12716 ریال و فرانک سوئیس 11654 و 11699 ریال اعلام شده است. نرخ مرجع هر دلار، یورو و پوند انگلیس امروز در بانک مرکزی 10450 و 14868 و 16979 ریال اعلام شد. نرخ مرجع صد ین ژاپن 12657 ریال و فرانک سوئیس 11657 ریال است.\n۳۰ فروردین ۱۳۹۰ ساعت ۱۱:۵۰:۴۰ قبل از ظهر


تسلیم انگلیسی شویم؟! - ایسنا - آسو وب 24\nخانه/مهمترین خبرهای ورزشی/تسلیم انگلیسی شویم؟! – ایسنا\nتسلیم انگلیسی شویم؟! – ایسنا\nاحتمالاً سید مصطفی در مورد انتخاب واژه های علمی و واژه های رایج توضیح می دهد و در عین حال می گوید خوب است فرهنگستان از این سلیقه جمعی و طبیعی مردم و زبان استفاده کند.\nاستاد پژوهشگاه علوم انسانی و رئیس سابق انجمن زبان‌شناسی ایران در گفت‌وگو با ایسنا، درباره واژه‌سازی رایج و همچنین درباره تأثیر زبان‌شناسان بر ماندگاری واژه‌ها، اظهار کرد: قبل از اینکه دانشگاهیان بخواهند از کلمه استفاده کنند، چه اتفاقی در زبان افتاده است. انتخاب؟ آیا مردم انتظار داشتند که کسی کلمه ای را به آنها بگوید یا پیشنهاد دهد؟ یا طبیعتاً در مواجهه با پدیده جدید به اشکال مختلف نام گذاری می کردند؟ این امر در هر زبانی طبیعی است و دایره لغات زبان به طور کلی به این ترتیب گسترش می یابد. ما نباید این را یک تصادف غیرعادی بدانیم.\nوی گفت: فکر می کنم اگر به فکر انتخاب و شکل گیری واژه ها در دو حوزه مختلف باشیم، شاید نقش فرهنگستان مشخص شود. بحث واژه گزینی اگرچه اکنون اهمیت بیشتری پیدا کرده است، اما مربوط به امروز و دیروز نیست، اما یک قرن است که در ایران ادامه دارد. واژه انتخاب از زمانی وجود داشت که با مجموعه ای از علوم، علوم و مفاهیم جدید مواجه شدیم که قبلاً در فرهنگ و زبان ما وجود نداشت. این بدان معناست که ناگهان با سیل واژه های جدید مرتبط با فناوری ها و علوم مختلف مواجه شدیم و باید فکری اساسی برای آن ها می کردیم. بنابراین مردم خیلی درگیر این روند نیستند، اما یک استراتژی کلی در زمینه برنامه ریزی زبان است. این به این دلیل است که ما عموماً با متخصصان علم و فناوری سروکار داریم و در هر زمینه متخصصانی وجود دارند که برای بیان معنای خود به کلمات و عبارات جدیدی نیاز دارند. در واقع، هر حوزه از علم به مجموعه ای از اصطلاحات تخصصی خود نیاز دارد که واژگان یا اصطلاحات نامیده می شود.\nمصطفی شاید بیشتر توضیح داد: همه مردم درگیر واژه گزینی علمی نیستند. بلکه در هر زمینه ای متخصصانی هستند که به چنین اصطلاحاتی به عنوان وسیله بیان علمی نیاز دارند. بنابراین، وقتی یک رشته علمی در دانشگاه‌ها توسعه می‌یابد و تدریس می‌شود و متخصصان به تبادل اطلاعات، بحث علمی و نوشتن می‌پردازند، باید این نیاز را از طریق واژه‌سازی برطرف کنند. همانطور که برای تحقیق در رشته های علمی مانند فیزیک یا شیمی به ابزارهای آزمایشگاهی نیاز داریم، برای بیان و بحث در مورد این مفاهیم نیز به ابزارهای زبانی نیاز داریم و این یک زبان علمی است که ماده اصلی آن واژگان حرفه ای است. بنابراین نباید از کاربرد عمومی این واژه ها در این مورد هراسی داشت. دقت، سادگی، یکنواختی و نظم در اصطلاح علمی مهم است و این ماهیت سیستماتیک در اصطلاح علمی بسیار مهم است; به طوری که هر پدیده، عنصر یا مفهومی که در یک رشته خاص ظاهر می شود باید بتواند بلافاصله بر اساس قواعد خاص و با نظم معین، واژه ای مناسب برای آن بسازد. در اینجا (انتخاب علمی کلمات) مهربانی، احسان و خیرخواهی دیگر ملاک نیست و زیبایی تنها نقش کوچکی در ساخت یک کلمه دارد.\nاین زبان شناس سپس با اشاره به اینکه بیشترین تلاش و وظیفه دانشگاهیان در حوزه واژه گزینی علمی است، خاطرنشان کرد: این نوع واژه گزینی برای چند واژه مختلف انجام می شود و اگر این کار را نکنیم به این معناست که آنها کاملاً تسلیم می شوند. زبان. اجازه دهید منشاء آن باشیم که انگلیسی اکنون در جهان است. اینکه می گوییم برای اصطلاحات علمی فارسی نیازی به انتخاب کلمات نداریم به این معناست که باید از زبان انگلیسی به عنوان زبان آموزشی استفاده کنیم. اگر الان عده ای فکر می کنند که ما باید در این راه برویم، بهتر است بدانیم که اکثر کارشناسان و سیاست گذاران زبان در این زمینه چه کسانی هستند. اما اگر لزوم حفظ زبان فارسی در بیان علمی و همگام با پیشرفت های علم و فناوری را بپذیریم، بهتر است واژه گزینی را جدی بگیریم. و یکی از راه حل های شناخته شده همین روش ها و فرآیندهایی است که حاصل تجربه و تحقیقات سه آکادمی در ایران است. در عین حال، نباید نظر همه متخصصان و کارشناسان را نادیده گرفت; فرهنگستان نیز با تشکیل گروه های تخصصی واژه گزینی سعی دارد به این سمت برود.\nوی احتمالاً در مورد واژه گزینی کلی صحبت کرده و گفته است: «کلمه‌سازی عمومی یا عامه پسند البته در همه زبان‌ها یک روال طبیعی است که در آن افراد به تدریج و با پیدایش مفاهیم و پدیده‌های جدید از ابزار و قواعد زبانی استفاده می‌کنند. آکادمی برای انجام کاری خوب است، زیرا حداقل می تواند به ایجاد نوعی هماهنگی و یکنواختی برای جلوگیری از حواس پرتی، هرج و مرج و بهم ریختگی کمک کند. در واقع آکادمی می تواند نقش هماهنگ کننده داشته باشد یا از همان روش های کلی استفاده کند.\nوی ادامه داد: اگر بخواهیم برای مفاهیم و چیزهایی که در زبان روزمره و رایج به کار می رود -در مقابل علم- واژه هایی بسازیم شاید اولین شرط آن نیکی، فصاحت و حتی شفافیت باشد تا مردم آن را بپذیرند. زیرا مردم هر روز از این کلمات استفاده می کنند. بنابراین سهولت در تلفظ و خوشایند بودن در این گونه کلمات نقش بسزایی دارد. از سوی دیگر، سازمانی مانند آکادمی که به طور مرتب واژه‌ها را انتخاب می‌کند، همیشه شایسته است که وضعیت فعلی زبان را از قبل بررسی کند. شاید مردم به طور طبیعی واژه هایی را برای پدیده مطرح کردند و خوب است که فرهنگستان از این سلیقه جمعی و طبیعی مردم و سخنرانان بهره می برد.\nمصطفی عاصی نمونه ای از دوره دوم تحصیلی (50-57) نقل کرده است و آن انتخاب کلمه «موم» به عنوان معادل کلمه «قالب» به معنای خاص آن (صفحه کاغذ آغشته به موم در دستگاه های تکثیر) بوده است. که کلمه “موم” در نهایت به دلیل محبوبیت بسیار مورد قبول بازار قرار گرفت.\nبا این حال، او معتقد است که با تحقیق و جستجوی داده های واقعی زبان – با استفاده از پیکره های زبانی – می توان به نمونه های کاربردی زبان امروزی دست یافت. وی گفت: با جست و جو در این ارگان ها می توان نوآوری ها و نوآوری هایی را که خود مردم دارند پیدا کرد و از موارد تایید شده استفاده کرد.\nاحتمالاً نتیجه گرفته است: مثلاً در حوزه رایانه دو دسته واژه داریم. افراد زیادی هستند که او هر روز ملاقات می کند. اینها کلماتی هستند که در حوزه کلی قرار می گیرند و باید حالت آوایی و خوش ساخت داشته باشند. در سطح دیگر، مفاهیم مرتبط با کامپیوتر وجود دارد که افراد عادی با آنها سروکار ندارند. این کلمات را می توان با دقت علمی بسیار و به صورت سیستماتیک در کنار هم قرار داد. بنابراین اگر از افراد غیرمتخصص بپرسیم ممکن است برایشان عجیب و گاه ناخوشایند باشد، زیرا دلپذیری و زیبایی شرط اصلی نیست، بلکه جایگاه ویژه ای را در مجموعه کلمات مرتبط پر می کند و در چارچوب منظم ایجاد می شود. قوانین\nقبلی اعلام مشمولین رتبه‌بندی معلمان/ انتشار فراخوان استخدام ۳۴ هزار نفر، به‌زودی\nبعد استرس، اضطراب و میزان تاب‌آوری ایرانی‌ها در ابتدای همه‌گیری کرونا


A تا Z تبلیغات - وب دندانپزشکان\nاز تبلیغ تعریف های متفاوتی ارائه شده است؛ برخی آن را انجام دادن فعالیتی سازمان یافته برای گسترش یک عقیده یا جلب نظر مردم به سوی کسی یا چیزی تعریف کرده اند و جمعی دیگر در فرهنگ ها معنی ابلاغ کردن، اعلام کردن، رساندن، اطلاع دادن و آگهی را برای آن عنوان نموده اند. در یک فرهنگ فرانسوی در تعریف تبلیغات آمده است: مجموع هایی از علائم و پیام ها برای مخاطب که در برابر مبلغی مشخص، سازمان، کالای صنعتی، یا مارک و یا هر وسیله دیگر را به مخاطب می شناساند و یا او را تشویق به کالا یا خدمتی می کند همچنین در فرهنگ لاروس در تعریف تبلیغ نوشته شده است: راه هایی برای شناساندن دستگاه بازرگانی و صنعتی و دستاوردهای آن.\nاگر چه تاریخ در طول دوران خود چرایی وجود تبلیغ را نشان داده است ، اما از نخستین روزهای تمدن بشری و شروع مبادله کالا بین انسان ها هر روز تاثیرات تبلیغات بیشتر مشاهده شده است . عمل معرفی با انتقال پیام درباره یک موضوع با تاکید بر امتیازات با نقاط ضعف آن ، از همان دوران شکل گرفته و موازی با پیدایش ابزار و رسانه های پیام رسانی روز به روز در مسیر خود تکامل بیشتری یافته اند . واژه تبلیغات را اولین بار در سال ۱۶۲۲ پاپ گریگوری در واتیکان به کاربرد و سازمانی به این نام در کلیسای آن زمان تشکیل شد .\nدر کشور ما تبلیغات تجاری به شکل محدود و ابتدایی آن، فنی با سابقه قدیمی است .دوره گردها در کوچه ها و میدان های شهر با صدای بلند کالاهای خود را توصیف میکردند و مردم را تشویق به خرید میکردند . اولین بار در ایران آگهی تجاری واقعی توسط روزنامه اطلاعات منتشر شد . در این زمان هنوز تبلیغات جاری در ایران شناخته شده نبود و صاحبان کالا و فروشگاهها در روزنامه آگهی های خود را چاپ میکردند و گروههای تئاتر و بزم های موسیقی ،نوعی آگهی به شکل اعلامیه تهیه مینمودند و در خیابان ها به دست مردم میدادند و یا به دیوارها نصب میکردند این قبیل کارهای تبلیغاتی را افراد زمانی انجام میدادند که هنوز موسسه تبیلغاتی وجود نداشت و این قبیل فعالیت ها را ضمن حرفه خبرنگاری و روزنامه نویسی خود انجام میدادند . انجام طرحهای تبلیغاتی بر عهده خطاطان و نقاشان بود . کم کم واسطه هایی مجموعه افراد خطاط و نقاش و … را در یک جا جمع کردند و به نام موسسه تبلیغاتی عهده دار تبلیغات چاپی و سینمایی شدند . از رونامه ها کیهان و اطلاعات بیشترین تیراژ و آگهی را داشتند . هفته نامه پر تیراژ مرد امروز که مدیر آن محمد مسعود، دوره روزنامه نگاری را در بلژیک طی کرده بود با چاپ صفحات متعدد آگهی که گاهی قطع آن به یک چهارم صفحه روزنامه می رسید اتکای مالی آگهی های تجاری را برای تامین بخشی از هزینه های یک هفته نامه غیر دولتی را متداول کرد .\nاز سال ۱۳۵۵ طرح های تبلیغاتی کم کم رنگ و بوی ایرانی به خود گرفتند و از ضرب المثلهای ایرانی و عبارت های مانوس ایران بیشتر استفاده شد و تبلیغات به شیوه انتظاری برای نخستین بار در ایران اجرا شد و پس از آن این شیوه مورد استقبال صاحبان کالا قرار گرفت و به دفعات اجرا گردید. در این شیوه در نخستین آگهی یک کالا، بدون معرفی آن، فقط نکته یا نکته هایی درباره اش گفته میشود در آگهی بعدی اطلاعات بیشتری از کالا بدون درج نام آن ذکر میگردند و در آگهی بعدی از آن هم بدون معرفی کالا اطلاعات جدیدی اضافه میشود و خلاصه پس از چندین آگهی که مخاطبین کنجکاوی لازم را کسب کردند و هر کدام حدسی درباره نام کالا و چگونگی ساخت می زدند، معرفی میشد .\nاگر هنوز هم دروغگویان مادرزادی در تبلیغات باشند، ما تحت کنترل هستیم . هر آگهی که نوشته میشود توسط وکلا، انجمن ملی شبکه های تلویزیونی، و سازمان های دیگری از این دست، بررسی و نقد میشود\nاغلب ادعا میشود که تبلیغات، مردم را به خرید کالاهای پست ترغیب میکند . اگر هم چنین باشد فقط یک بار رخ میدهد . اما مصرف کننده می فهمد که کالا بی ارزش است و دیگر هرگز آن را نمیخرد . چنین کاری، ضرر مالی نابود کننده ای را برای تولید کننده به بار می آورد ؛ کسی که سودش از خریدهای مکرر حاصل میشود.\nمحققان حوزه تبلیغات در رسانه، تبلیغ را بر اساس نوع وسیله ای که برای این کار مورد استفاده قرار می گیرد به ده نوع تقسیم کرده اند؛ روزنامه و مجلات، عکس و فیلم، سینما، نامه پستی، رادیو، تلویزیون، پوستر، کتاب و بروشورها، تابلوهای الکترونیکی در خیابان ها و مکان های عمومی و اینترنت. از سوی دیگر عده ای تبلیغ را به دو دسته کلی تبلیغ بازرگانی و تبلیغ غیربازرگانی )تبلیغ برای ایده، ایدئولوژی و مرام سیاسی یا اجتماعی( تقسیم بندی نموده اند. همچنین تقسیم بندی های دیگری از جمله تبلیغ خدمت رسانی )تبلیغی که خدمتی مشخص را تبلیغ خواهد نمود(، تبلیغ همراه با موسیقی، تبلیغ درامی )به شیوه نمایش کالایی خاص( و تبلیغ دولتی )در این نوع از تبلیغات دولت در راستای حمایت از صنعت و تولید، هزینه های تبلیغ را بر عهده دار خواهد گرفت( ارائه شده است.\nقبل از تهیه یک تبلیغ و آگهی باید این نکته را مشخص کنیم که هدف این تبلیغ چه باید باشد تا با توجه به آن بتوانیم اثر بخشی مناسب را در طرحمان جای بدهیم. گاهی تبلیغات برای آگهی معرفی یک محصول جدید و آشنا کردن مخاطب از وجود یک کالا یا خدمات است؛ برخی اوقات قصد ما از تبلیغات به باور رساندن یا تغییر باور مخاطب نسبت به یک برند یا محصول است. گاهی هم تنها به جهت بحث های رقابتی و تکرار به جهت برند سازی، تبلیغات صورت می گیرد. به هر حال باید هدف و خواسته سفارش دهنده تبلیغات برای ما مشخص باشد تا از آن طریق بتوانیم ضمن راضی کردن او به تبلیغات مان نیز شکل بدهیم. در ادامه انواع تبلیغ بر اساس هدف گذاری اولیه را از نظر خواهیم گذراند.\nیکی از این راهکارها می تواند استفاده از علمای شناخته شده و کسانی باشد که متخصص هستند و از این رو امین مردم حساب شده و حرف هایشان مورد قبول عموم است. وقتی می خواهیم درباره چگونگی کارکرد یک کالا اطلاع رسانی کنیم باید سایر ویژگی ها و کارکردهای مفید و برتر احتمالی )نسبت به نمونه های موجود( آن را مورد معرفی قرار دهیم تا یک تصویر ذهنی درست را پیرامون آن شکل داده و کاری کنیم که مخاطب ما نسبت به آن احساس نیاز کند و یا آن را بر دیگران ترجیح دهد. گاهی ما می خواهیم بازار را از قیمت )یا تغییر قیمت( یک مورد تبلیغی آگاه کنیم که در این مورد باید بیشترین تمرکزمان بر این نکته باشد که از اظطراب مصرف کننده بکاهیم و ضمن تشریح به علت بالا بودن یا بالا رفتن قیمت یک محصول بپردازیم و توجیهات مستدلی را برای مصرف کننده ارائه دهیم. در همین مورد باید توجه داشته باشیم که قیمت، یکی از فاکتورهای اساسی انتخاب مخاطب است و وقتی قرار است کاهش قیمت یک محصول یا خدمات را اعلام کنیم می توانیم از سایر فواید تبلیغاتی که این خبر خوش در اختیارمان قرار می دهد استفاده کنیم.\nحتما دیده اید که یک بوتیک با نزدیک شدن به زمان تغییر فصل، لباس های آن فصل را با تخفیف به فروش می رساند. این مصداق خوبی برای تبلیغ از نوع یادآوری است. ما با طرح های تشویقی )در این مثال با کاهش قیمت( از یک سو و به یاد آوردن اینکه این کالا حتماً در آینده ای نزدیک به کار شما خواهد خورد محصول مان را به فروش می رسانیم. امروز دامنه تبلیغات و شگردهای آن آنقدر پیشرفت کرده و مخاطب شناسی و مخاطب سازی به حدی رسیده است که گاهی شاهد خرید یک کالا توسط شخصی هستیم که نه نیازی به کالا دارد و نه حتی در آینده به آن نیاز پیدا خواهد کرد! امروز با کمک تبلیغات، شرکت های تولید کننده وسایل خانگی موفق شده اند در قطب جنوب یخچال و کولرهای گازی به اسکیموها بفروشند! از این کارکرد تبلیغات به عنوان نگرش منفی آن یاد می شود که باعث مصرف زدگی جوامع شده و مشکلات اجتماعی بعدی را به دنبال دارد. به هر حال قصد ما از این متن بررسی انواع تبلیغات از منظر هدف شناسی اولیه است و باید سایر کارکردهای آن نیز بررسی می شد که امیدواریم به این مهم دست یافته باشیم.\nاهداف آموزش بازاریابی و تبلیغات چیست ؟\n– تبلیغ مانند فرآیند ارتباط جمعی شامل گیرنده، فرستنده، پیام و بازخورد است؛\n– تبلیغ در مقابل مبلغی از قبل مشخص شده یا به توافق رسیده منتشر می شود؛ مبلغان یا تبلیغگران می توانند از طریق انواع ابزارها و کانال های ارتباط جمعی تبلیغات را انجام دهند؛\n– معمولا تبلیغ برای گروه مخاطب هدف و مشخصی منتشر می شود و تبلیغ کنندگان از قبل مشخصات سیاسی و اجتماعی گروه هدف را می دانند؛\n– هدف تبلیغ در اصل جلب نظر مخاطب است برای خرید.\n– تبلیغ به صورت مداوم باشد؛\n– تبلیغ اگر در رسانه صوتی و تصویری منتشر می شود زمان پخش آن از ۳۰ ثانیه کمتر نباشد؛\n– با زبانی بیان یا نوشته شود که عموم مردم متوجه شوند؛\n– قبل از انتشار، گروه هدف مشخص و تبلیغگران ویژگی های کامل آنها را در نظر بگیرند؛\n– قبل از انتشار تبلیغ، اوضاع بازار، میزان احتمالی استقبال، وضع فروش جنس و میزان استقبال از کالا، مورد ارزیابی قرار گیرد.\n– تبلیغات بازرگانی باعث خواهد شد تا مخاطب پیرامون ویژگی های محصول، اطلاعات مناسب دریافت کند، تفاوت قیمت ها ر ا بداند و قدرت انتخاب وی افزایش یابد.\n– تبلیغات بازرگانی در رسانه، موجب افزایش تقاضا و در نتیجه فروش بیشتر کالا یا خدمتی خاص خواهد شد و این به صورت سیستماتیک باعث بهتر شدن بازار کار و کم شدن بیکاری می شود.\nتبلیغات نوعی سرمایه گذاری غیرمستقیم و فرصتی برای درآمد زایی رسانه ها است، قیمت ها را پایین می آورد چرا که مشوق تولید انبوه است و از این طریق باعث کاهش قیمت ها می شود\n-تبلیغ به خاطر اینکه در مواردی که صحت و واقعیت ندارند ادعا می کند در نتیجه تأثیر منفی روی اجتماع خواهد داشت؛\n–شرکت هایی که توان مالی بیشتری دارند در فرآیند تبلیغات قدرتمندتر خواهند شد.\n– تبلیغات موجب رشد انحصاری رسانه های بزرگ می شود. انحصارات رسانه ای بزرگ با کاهش قیمت از یک سو و افزایش پوشش و دادن فضای آگهی دهندگان، به زیان شرکت های رسانه ای کوچک تر عمل می کنند.\n–به تبلیغات همچون کرداری نگریسته می شود که اذهان را دستکاری می کند، ناخوانده وارد خلوت افراد می شود وافراد را برمی انگیزاند تا اقلامی را خریداری کنند که به آن نیازی ندارند یا برایشان ضرر دارد.\n–در فرآیند تاثیرگذاری تبلیغات، کودکان به دلیل رشد شناختی و اجتماعی، راحت تر از افراد بالغ فریب می خورند.\n–تبلیغ بر نظام های ارزشی تأثیر می گذارد و آن ها را کمرنگ می کند.\n–از آنجا که آگهی، منبع درآمد رسانه ها محسوب می شود، با اعمال نفوذ و تحت فشار قرار دادن به رسانه ها و سوءاستفاده از آن ها محتوای رسانه ها را مستقیم و غیرمیتقیم در جت منافع خود جهت می دهند و در صورت مقاومت در برابر این اعمال نفوذ رسانه با خطر از دست دادن حمایت مالی آنان روبرو می شود.\n– محتوای پیام تبلیغ شده نباید با ارزش های اجتماعی و اخلاقی جامعه منافات داشته باشد و آنها را زیر سوال ببرد.\n– نباید در محتوای پیام تبلیغات از لغات نامناسب و زشت استفاده شود.\n– تبلیغ نباید کودک را به تقلید امور ناپسند تشویق کند.\n– تبلیغات برای جلب اعتماد مخاطبان باید اطلاعات واقعی کالا را بیان کند و در بیان آن اغراق نکند.\n– پیام تبلیغ نباید علیه کالاهای مشابه در بازار باشد.\nاصول کلی تبلیغات بازرگانی\n– تبلیغات نوعی خدمت رسانه ای برای عموم است که موفقیت آن در گرو سطح و میزان اعتماد مخاطب است، بنابراین نباید هیچ مساله ای این اعتماد را از مخاطب سلب کند.\n– با توجه به اینکه یکی از دلایل اصلی موفقیت در تبلیغات، میزان تأثیر کالای تبلیغ شده روی مخاطب، هدف است در نتیجه در برابر خنثی و یا بی اثر کردن این تأثیر نباید مانعی قرار گیرد.\n– شرکت ها و سازمان ها برای تبلیغ کالاهایشان باید اصل را بر بیان واقعیت بگذارند و کالای خود را بدون هیچ اغراقی معرفی کنند.\n– در تبلیغات ارائه شده باید مشخصات دقیق کالا، از قبیل، وزن، ترکیبات، قیمت و نوع خدمات پس از فروش اعلام شود.\n– تبلیغات دارویی نباید به شیوه ای مطرح شود که تهیه و مصرف آن دارو شیوه اصلی درمان بیماری تلقی شود.\nتبلیغات در معنی عامیانه اش تشویق برای تهیه و یا استفاده از کالا یا خدماتی خاص است.\nپیشنهاد میکنیم قبل از مطالعه این مقاله ، مقاله تعریف تبلیغ و انواع آن را مطالعه بفرمایید\nکارکردهای مثبت و منفی تبلیغات\nکمتر کسی فکر می کند که مثلا تبلیغات خوش آب و رنگ شبکه های تلویزیونی یا پوسترهای شهری و دیگر شکل های ارائه تبلیغ بتواند کارکرد مخرب و منفی در پی داشته باشد، اما مطالعات نشان داده که تبلیغ تا چه حد می تواند مضر باشد و آثار بدی در اجتماع به جا بگذارد.\nدر نگاه کارکرد گرایان هرچیزی که در اجتماع موجود است دارای کارکرد است و تبلیغات هم از این قاعده مستثنی نیست. اگر تبلیغات بدون کارکرد بود قوام و دوامی نداشت و این همه هزینه های سنگین برای آن نمی شد. در دیدگاه فرهنگی، اقتصادی و اجتماعی کارکرد مثبت و منفی برای تبلیغات لحاظ می شود. برخی صاحب نظران تا جایی پیش می روند که می گویند کالا و خدمات بدون تبلیغات گویی که اصلا وجود ندارد و از آن به مثابه جادوی قرن بیستم نام می برند. در مقابل این دیدگاه یک دیدگاه مخالف هم وجود دارد که معتقد است تبلیغات نیازهای کاذبی به وجود می آورد و تبلیغات را فشار روانی، زهرآگین و مسموم قرن بیستم محسوب می کنند.\nکارکردهای مثبت تبلیغات\nطرفداران کارکرد مثبت تبلیغات می گویند جنس و خدماتی که تبلیغ نشود گویا وجود خارجی نداشته و شعار می دهند: هیچ چیز جز پول بدون تبلیغات به فروش نمی رسد. تبلیغات باعث رونق اقتصادی می شود و تقاضای جدید به وجود می آورد. طرفداران نگرش کارکرد مثبت تبلیغات معتقدند که با تبلیغات است که مردم از وجود یک کالا یا تکنولوژی و خدمات نوین آگاه می شوند و می آموزند چگونه باید از آنها استفاده کنند. همین تبلیغات است که رقابت آفرین می شود و صاحبان کار و صنایع را بر آن می دارد تا دائم به دنبال ارائه کیفیت برتر و قیمت کمتر باشند. تبلیغات علی الخصوص نوع امروزی و پر رنگ و لعابش باعث شده حس زیبایی شناسی جدیدی از طرح ها و مدل ها در ذهن مخاطبان شکل بگیرد. تبلیغات باعث به وجود آمدن یک زنجیره ارتباطی بین کالا، مشتریان و صاحبان سهام می شود و می تواند تصویر مطلوبی از یک کالا یا خدمات در افکار عمومی باقی بگذارد؛ این نگرش مثبت ) که در صورت خوب و مفید بودن کالا و خدمات به راحتی توسط تبلیغات توان به وجود آمدن دارد(\n–برجسته سازی تفاوت های کالا یا خدمات با محصولات رقیب: این خاصیت تبلیغات علاوه بر ایجاد رقابت، در آشناسازی و تصمیم سازی مخاطب نقش عمده ای ایفا می کند.\n– کمک به فروش محصول و کمک به حفظ رونق بازار: وقتی بازار خرید و فروش داغ باشد تولید کننده سود می کند، سهام کارخانه ها صعود میکند و… در نهایت به توسعه اقتصادی منجر می شود.\n– جلب حمایت افکار عمومی و یا کسب آرای مردم نسبت به یک محصول: تبلیغات می تواند به یک تولید کننده کمک کند تا از خواسته های مردم اطلاع بیابد و با دانستن رکود و صعود مقدار فروش تولیدات، نبض بازار را به دست بیاورد و او را برای یافتن راه بهتر خدمات رسانی یاری کند.\n–آگاهی بخشی به مصرف کننده: تبلیغات با معرفی کالاهای مشابه و بیان ویژگی های هر کدام، دست مصرف کننده در انتخاب و خرید را باز می گذارد تا او بنا به نیازش بهترین را برگزیند.\n– تبلیغات در دراز مدت تبدیل به یک دارایی نامشهود می شود: بسیاری از حاضران قدرتمند و همیشگی بازار با تکیه به برندسازیشان به یک موفقیت همیشگی دست پیدا کرده اند و قادر به پیش بینی بازار و شکل دهی به نیاز مخاطب و در نهایت مخاطب سازی شده اند.\n–اطلاعات محصول را به شیو های جذاب در ذهن مخاطب حک میکند: حفظ کردن و مثلا آموختن شیوه کار با یک دستگاه که جدیدا به بازار وارد شده خود یک مشکل است که تبلیغات جذاب در تسهیل آن بسیار چاره ساز است.\n– از خرید تصادفی جلوگیری می کند و فرآیند منظمی را برای خریدار شکل می دهد: یک خرید تصادفی در صورت ایجاد نارضایتی می تواند مشتری را پس زده و حتی او را به فکر کالای جایگزین بیاندازد. در ساده ترین شکل یک انتخاب بدون آگاهی می تواند هزینه های انجام شده را هدر دهد.\nکارکردهای منفی تبلیغات\nجوامع امروزی مصرف گرا هستند؛ یعنی اینکه بر اساس نیاز کاذب دست به خرید و صرف هزینه می زنند در حالی که نیاز مبرمی به کالا و محصول خریداری شده ندارند. اکثر مردم به مصرف ظاهری روی آورده اند، آن ها جنسی را تهیه می کنند فقط برای اینکه آن را داشته باشند و به ندرت از آن استفاده می کنند آن هم طبعا نه استفاده و بهره وری کامل، چرا که اساسا نیازی به آن کالا نداشته اند. در نگرش منفی به تبلیغات اساسی ترین نکته همین است. اندیشمندانی که به تبلیغات نگاهی منفی دارند معتقدند این تبلیغات است که آگاهی کاذب می دهد و نیاز دروغین و مجازی می سازد. آن ها تبلیغات را سلاح زهرآگین استثمار می دانند که توسط آن دولت های ابرقدرت اجناس خود را به کشورهای ضعیف تر می فروشند، بازاریابی می کنند و به این وسیله اقتصادشان را هر روز قوی تر می کنند. همین موازنه نا عادلانه است که هر روز صادر کننده ها را قوی تر و کشورهای وارد کننده را عقب مانده نگاه می دارد.\nتغییر می دهد. این دیدگاه منفی گرایان ارزش های فرهنگی که مثبت گرایان برای تبلیغات لحاظ می کنند را به چالش می کشد.\nدر این دیدگاه تبلیغات باعث به وجود آمدن فردگرایی و به تبع آن بیماری اجتماعی میشود. شادابی و نشاط اجتماعی که لازمه همگرایی اجتماعی است روز به روز ضعیف تر شده که اینها همه از بازخوردهای تبلیغات است. منفی گرایان میگویند فرآیند تبلیغات نیازهای روز افزون و کاذب تولید می کند و فاصله توانایی اقتصادی مردم با امکانات جامعه را به رخشان می کشد که نتیجه اش سلب آرامش روانی، از بین رفتن مناعت طبع، کم شدن اعتماد به نفس و فراموشی قناعت است. آگهی های امروز بیشتر حالت مزاحمت به خود گرفته اند. در هر جا، گاه و بی گاه مخاطب با بمباران تبلیغاتی روبرو می شود که دامنه نیازها و خواسته هایش را دائما افزایش می دهند در حالی که سهمی در افزایش قدرت خرید او ندارند. بسیاری از این تبلیغات با دروغ و عوام فریبی همراه هستند و نه تنها رعایت انصاف و عدالت را نمی کنند بلکه با دروغ هایشان به شعور مخاطب نیزتوهین می کنند. برخی از کارکردهای منفی تبلیغات را در فهرست زیر از نظر می گذارنیم:\n– ایجاد هیجان کاذب میکند و اهداف واهی را برای فرد طرح می کند که طبعا نرسیدن به این اهداف کاذب در فرد سرشکستگی به وجود می آورند.\n– دروغ و عوا م فریبی که به نوعی توهین به شعور مخاطب محسوب میشود. تبلیغاتی که مردم را بازیچه خود قرار داده و با سایر ترفندهای کلامی و تصویری و نوشتاری هر چه میخواهد به خورد مخاطب می دهد، بدون آنکه برای او هم شعوری فرض کند. تبلیغات مخاطب را منفعل فرض می کند.\nطراحی گرافیک در حوزه چاپ و تبلیغات از نیازهای امروزه هر جامعه در حال پیشرفت است . اموزش طراحی تخصصی برای چاپ و تبلیغات برای شما کاربران یکی از اهداف گروه تخصصی خط خطی می باشد.\nادامه در بخش گرافیک...


لیگ قهرمانان اروپا، هدف نهایی بایرنی‌ها - Sputnik Afghanistan\n04:54 23 اکتوبر 2020\nلیگ قهرمانان اروپا، هدف نهایی بایرنی‌ها\n01:04 21.04.2020 دریافت لینک کوتاه\nبنیامین پاوارد، مدافع فرانسوی بایرن مدعی شد که این تیم به دنبال قهرمانی در لیگ قهرمانان اروپا است.\nبه گزارش اسپوتنیک، بایرن مونیخ در لیگ قهرمانان این فصل درخشان ظاهر شده است و در حال حاضر و در مرحله یک‌هشتم نهایی و در بازی رفت، چلسی حریف مقدرش را با نتیجه 0-3 شکت داده و تقریباً به دور بعدی راه یافته است.\nرسمی؛ بایرن با آلفونسو تا 2025 تمدید کرد+عکس\nبنیامین پاوارد، مدافع فرانسوی این باشگاه در گفت‌وگویی مدعی شد که اولویت آن‌ها و هدف اصلی شان در این فصل قهرمانی در این رقابت است.\nپاوارد گفت:« بایرن باشگاه بزرگی است و شما می‌توانید در این‌جا همه چیز را تجربه کنید. اما من برای قهرمانی در لیگ قهرمانان به بایرن آمده ام. امیدوارم امسال بتوانیم این کار را انجام دهیم، زیرا این امکان برای ما وجود دارد و هدف اصلی ما در این فصل است. من از حضورم در این تیم راضی هستم و دوست دارم به همه افتخارات در این باشگاه برسم. با مربی رابطه خوبی دارم، او کارش را به خوبی بلد است وهمه چیز را با بازیکنان بدون حرف و حدیثی می‌گوید.»\nاین در حالی‌ست که بایرن در بوندسلیگا صدر نشین است و در جام حذفی نیز به مرحله بعدی راه یافته است و یکی از تیم‌هایی که شانس برنده شدن هر جام را دارد، محسوب می شود.\nنویر: من در بایرن کمی ناراحت هستم


نگاهی به الزامات بخش نفت در قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت | نگاهی به الزامات بخش نفت در قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت – خیالِ خواب\n۱۸ فروردین ۱۳۹۴ بدست پویا نعمت‌اللهی\tنگاهی به الزامات بخش نفت در قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت\tیادداشت جدید من در سایت شانا با محوریت قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت\nبه یاد داشته باشیم که برخی از مواد در بودجه‌های سنواتی؛ طی سال‌های گوناگون معمولاً تغییر چندانی را تجربه نمی‌کنند (البته مقادیر تغییر می‌کنند اما روح حاکم بر آن مواد تغییر زیادی ندارد) و این به خاطر اصل «ثبات رویه» است. به همین خاطر دولت می‌تواند احکامی را که به طور مرتب و در طی سال‌های متوالی در اسناد مالی و بودجه‌های سنواتی خود ذکر می‌کند، در متن قانون «تنظیم بخشی از …الخ» مندرج کند. از این طریق حیطه‌ی تعاملی دولت به جای آنکه محدود به «یک سال» باشد، عملاً «گسترده‌تر» می‌شود.\nبه همین خاطر می‌توان کاملاً به اهمیت نفت در حیطه و گستره‌ی قوانین مالی دولت واقف شد. اما از سوی دیگر بدیهی است هر میزان که نقش نفت بیش‌تر شود، حساسیت نهادهای نظارتی و کنترلی و حساب‌خواهی هم بیشتر خواهد شد. به عنوان شاهدی بر این مدعا می‌توانیم به گزارش‌های تفریغ بودجه و حجم بندهای مربوط به نفت در این گزارش (در مقایسه با سایر بخش‌های کشور) اشاره کنیم.\nدر یادداشت‌های بعدی؛ نگاه دقیق‌تری به احکام مرتبط با نفت در قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت خواهیم پرداخت . ============\nقانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت + موارد الحاقی آن نگاهی به سند تفریغ بودجه در حوزه‌ی پالایش و پخش؛ تخلفات مکرر و مستمر از قانون نگاهی به مصوبه‌ی اخیر در مورد هدفمندی؛ رویکرد دولت، بهینه‌سازی است نگاهی به اضمحلال فرآیندهای تصمیم‌گیری در صنعت نفت در دولت‌های نهم و دهم متن قانون تجارت + چند قانون کاربردی دیگر این ورودی در بودجه و مالیه‌ی عمومی، قوانین و مقررات، نفت، انرژی و بازارهای مربوطه فرستاده شده است. پایاپیوند به آن را نشانه‌گذاری کنید.\n← میادین مشترک و فرصت‌های ما\tاوراق قرضه اجباری →\nچند مطلب تصادفیدرباره‌ی گرانی نرخ ارزاین آمارها نیاز به تجدید‌نظر دارد.سال ارزيابي توسعه پارس جنوبيدر یک‌قدمی تصویب آیین کار حرفه‌ای روزنامه‌نگاریدر دولت تدبیر و امید حاصل شد؛ رشد چشمگیر تولید میعانات گازیپیوندها


افزون بر ۸۰ درصد کادر درمان بخش کرونایی واکسینه شدند - ایسنا\nدوشنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۰ - ۰۰:۰۹\nپنجشنبه / ۱۲ فروردین ۱۴۰۰ / ۰۰:۰۲\nکد خبر: 1400011204314\nافزون بر ۸۰ درصد کادر درمان بخش کرونایی واکسینه شدند\nایسنا/خراسان رضوی معاون پرستاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: اولویت تزریق واکسن با کادر درمان بخش کرونایی است و در این چارچوب تا کنون افزون بر ۸۰ درصد کادر درمان بیماران کرونایی واکسینه شده‌اند.\nمریم حضرتی روز چهارشنبه در حاشیه بازدید از بیمارستان واسعی سبزوار در جمع خبرنگاران افزود: فرایند واکسیناسیون کرونا در کشور در مرحله اجراست و بخش مراقبت‌های ویژه و درگیر با بیماران کرونایی در اولویت قرار دارند.\nوی تصریح کرد: واکسیناسیون کرونا دیگر افراد جامعه و همچنین گروه‌های پرخطر بر مبنای پروتکل‌های ارائه شده وزارت بهداشت نیز مرحله به مرحله انجام می شود.\nحضرتی با اشاره به اینکه هم اینک وضعیت کرونا در کشور کنترل شده، افرود: این نگرانی وجود دارد که در پی افزایش سفرهای نوروزی، دید و بازدیدها و کمتر رعایت کردن پروتکل‌های بهداشتی پیک چهارم شروع شود.\nمعاون پرستاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: بر اثر کاهش رعایت پروتکل‌ها و افزایش سفرها برخی استان‌ها و شهرستان‌های کشور وارد پیک چهارم کرونا شده‌اند.\nوی با اشاره به وضعیت ویروس جهش یافته کرونا در کشور گفت: ویروس جهش یافته با برنامه ریزی و رهگیری در حال مدیریت است.\nرئیس دانشگاه علوم پزشکی سبزوار نیز گفت: با افزایش آمار مبتلایان به ویروس کرونا سیر شیوع کرونا در این شهرستان صعودی شده است.\nعلیرضا مسلم اظهار کرد: هم اینک ۱۵ بیمار مبتلا به کرونا در بخش مراقبت های ویژه بیمارستان واسعی سبزوار بستری هستند که با رشد فزاینده بیماران بستری کرونا در سبزوار وارد دوره اوج(پیک) چهارم کرونا خواهد شد.


کد خبر: ۶۴۹۱۳۵\nتاریخ انتشار : ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۱:۵۲\nقیمت نفت تحت تاثیر نشانه های بهبود مصرف سوخت در بزرگترین اقتصادهای جهانی و محدودیت عرضه که افت مصرف را جبران خواهد کرد، در معاملات روز پنج شنبه بازار جهانی برای دومین روز افزایش پیدا کرد.\nبهای معاملات نفت در بازار نیویورک پس از این که روز چهارشنبه حدود یک پنجم ارزششان افزایش پیدا کردند، روز جاری حدود ۱۵ درصد رشد کرده و به ۱۷ دلار در هر بشکه رسیدند.\nگزارش اداره اطلاعات انرژی آمریکا کاهش غیرمنتظره ذخایر بنزین آمریکا و رشد تقاضا را نشان داد. در چین هم تردد در خیابانها به وضعیت عادی برگشته و افزایش مصرف سوخت و نرخ فعالیت پالایشگاهی را تقویت خواهد کرد.\nمدیر شرکت بازرگانی "گروه انرژی مرکوریا" اعلام کرده که تولید نفت آمریکا در ماه مه دو میلیون بشکه در روز در مقایسه با مارس سقوط می کند و قیمت نفت احتمالا به کف خود رسیده است. روسیه هم اعلام کرده که تولیدش را حدود یک پنجم کاهش خواهد داد و نروژ هم از محدودیت تولید نفت خود خبر داده است.\nبا وجود کاهش عرضه از سوی تولیدکنندگان و نشانه هایی از بهبود تقاضا، همچنان اشباع عرضه عظیمی وجود دارد که پیش از بهبود قابل توجه قیمتها باید حذف شود. ناوگانی از ابرنفتکشها که حامل ۴۳ میلیون بشکه نفت عربستان سعودی هستند در مسیر آمریکا هستند و ورود آنها اشباع عرضه در بزرگترین اقتصاد جهان را تشدید خواهد کرد.\nبهای معاملات وست تگزاس اینترمدیت برای تحویل در ژوئن حدود ۱۵ درصد افزایش یافت و به ۱۷ دلار و ۳۱ سنت در هر بشکه رسید. این شاخص روز گذشته ۲۲ درصد جهش یافته بود.\nبهای معاملات نفت برنت با ۱۰.۵ درصد افزایش، به ۲۴ دلار و ۹۰ سنت در هر بشکه رسید. نفت برنت روز گذشته با ۱۰ درصد افزایش قیمت بسته شده بود.\nالکساندر نواک، وزیر انرژی روسیه به خبرگزاری اینترفکس اظهار کرد که شرکتهای روسی تولیدشان را در راستای توافق اوپک پلاس ۱۹ درصد نسبت به سطح تولید فوریه کاهش خواهند داد. نروژ که بزرگترین تولیدکننده نفت غرب اروپاست، اعلام کرده که تولیدش را در ژوئن ۲۵۰ هزار بشکه در روز و در نیمه دوم سال ۲۰۲۰ به میزان ۱۳۴ هزار بشکه در روز کاهش خواهد داد.\nبر اساس گزارش بلومبرگ، آمار اداره اطلاعات انرژی آمریکا نشان داد که ذخایر نفت این کشور در هفته گذشته ۸.۹۹ میلیون بشکه افزایش داشت و ذخایر نفت در کاشینگ اوکلاهاما که هاب تحویل معاملات نفت آمریکا است، ۳.۶۴ میلیون بشکه افزایش داشت. پیش بینی شده بود که ذخایر بنزین در هفته گذشته ۲.۴۹ میلیون بشکه افزایش پیدا کرده اما آمار رسمی نشان داد که این ذخایر ۳.۶۷ میلیون بشکه کاهش داشته است.


هزاران تن آلودگی هوا؛ حاصل حضور مینی‌بوس‌های فرسوده | مجله صنعت CNG\nصفحه اصلی اسلایدر هزاران تن آلودگی هوا؛ حاصل حضور مینی‌بوس‌های فرسوده\nسردبیر وبOct 01, 2016اسلایدر, محیط زیستدیدگاه‌ها برای هزاران تن آلودگی هوا؛ حاصل حضور مینی‌بوس‌های فرسوده بسته هستند\n۲۱۰ هزار تن آلودگی هوا؛ حاصل ۲۵ سال حضور مینی‌بوس‌های فرسوده\nبرخی عددها هم مثل آلودگی هوا سردرد می‌آورند.\nزماني‌كه آلودگي هوا در شهرهاي بزرگ كشور افزايش مي‌يابد و ديواري از دود در برابر ديده ما شهروندان نقش مي‌بندد، سرفه‌ها بيشتر مي‌شود، سردردها بالا مي‌گيرد و همه نگران سلامت‌مان مي‌شويم. حكايت برخي عددها هم همين است؛ همين چند سطر نخست را بخوانيد:\nبه گزارش مجله صنعت CNG به نقل از همشهری، براساس آزمايش‌هاي انجام شده در مركز كنترل كيفيت هواي تهران و دانشگاه صنعتي شريف، هر ميني‌بوس تهراني روزانه 23كيلوگرم آلودگي هوا توليد مي‌كند و اين عدد در سال به 8400تن آلودگي مي‌رسد. حال با درنظر گرفتن وزن متوسط هر ميني‌بوس به ميزان 5تن مشخص مي‌شود كه با فعاليت اين وسايل فرسوده در شهر سالانه به اندازه وزن 1700ميني‌بوس آلودگي به تهران وارد مي‌شود. اين رقم طي 25سال اخير 210هزار تن بوده است. بدين‌ترتيب ميني بوس‌ها در سال‌هايي كه در تهران فعاليت كرده‌اند، حدود 200برابر وزن خودشان گازهاي آلاينده وارد شهر كرده‌اند.\nتحقيقات و آزمايش‌هاي انجام شده بر تعدادي از ميني‌بوس‌هاي فعال پايتخت نشان داده كه 80درصد آلودگي هوا توسط آنها ناشي از فرسودگي و سيكل سوخت ناقص اين وسايل حمل ونقل عمومي است. انباشت گازهاي مونواكسيدكربن، تركيبات آلي فرار بدون متان، اكسيدهاي نيتروژن، دي اكسيد گوگرد و ذرات معلق، چيزي است كه ميني‌بوس‌هاي فرسوده به آسمان تهران هديه مي‌دهند.\nمشكلات به توان چهار\nميني‌بوس‌هاي فرسوده علاوه بر مشكلات زيست‌محيطي،  مشكلاتي نظير كاهش كيفيت منظر و تردد شهري را نيز به‌دنبال دارند؛ به علاوه هزينه يك ميني‌بوس فرسوده هم‌اكنون دو برابر قيمت يك ميني‌بوس صفر كيلومتر است. امروز عمر متوسط ميني‌بوس‌هاي تهران 25سال است و صاحبان آن هر ساله 8درصد هزينه يك خودروي نو را صرف هزينه‌هاي فرسودگي مي‌كنند و اين يعني رانندگان ميني‌بوس‌هاي 25ساله مي‌توانستند از محل هزينه‌هاي فرسودگي، تابه‌حال 2بار وسيله خود را نوسازي كنند. از ديگر مسائلي كه با حضور اين وسايل نقليه عمومي فرسوده در شهر ايجاد مي‌شود، نارضايتي رانندگان و مالكان اين ميني‌بوس‌ها از استقبال كم مسافران است.\nدر روزهاي اجراي طرح تشديد برخورد با خودروهاي فرسوده و دودزا نيز پليس بايد اين وسايل را متوقف و راهي پاركينگ كند. با توقيف ميني‌بوس‌ها در روزهاي آلوده درآمد اين افراد قطع شده و خانواده‌هاي آنها دچار مشكل جدي مي‌شوند. راننده‌هاي ميني‌بوس بيشترين تقاضا را براي اين نوسازي دارند اما به‌دليل عدم‌تأمين بودجه اين طرح، ۱۱ سال است كه آنها و خانواده‌هايشان در رنج هستند.\nاقدام مردم براي نوسازي\nطرح جمع‌آوري 20هزار امضا براي نوسازي ميني‌بوس‌هاي فرسوده پايتخت آغاز شد. اين طرح كه به همراهي گروه مردم‌نهاد نفس و همراهي شهروندان پايتخت كليد خورده، در روز هواي پاك 1200امضا از شهروندان پايتخت جمع كرد تا توجه مسئولان به نوسازي اين وسايل نقليه آلاينده جلب شود. شهروندان تهراني در اين طرح طومار درخواست نوسازي 1000ميني‌بوس فرسوده شهر تهران را در پايانه ميني‌بوسراني تجريش امضا كردند. اين طرح همچنين ديروز در پايانه ميني‌بوسراني ميدان آزادي برگزار شد و امروز نيز شهروندان مي توانند با مراجعه به سامانه nafasngo.ir طومار 20هزار امضاي براي خروج اين وسايل نقليه فرسوده را امضا كنند.\nشش مسئول و ديگر هيچ\nطرح خروج ميني‌بوس‌هاي فرسوده تهران هم‌اكنون شش مسئول دارد اما دولت ظرفيت گسترده‌اي براي از‌رده خارج كردن وسايل نقليه فرسوده و نوسازي آنها داشته و وزارت كشور اين مأموريت را به‌عهده دارد. نوسازي ميني‌بوس‌هاي فرسوده نياز به تعهد دولت دارد و بدون عمل به تعهد سازمان‌هاي دولتي نمي‌توان مشكل ميني‌بوس‌هاي فرسوده را حل كرد.\nبنابراين بايد در طرح نوسازي اين وسايل فرسوده، دولت به‌عنوان متولي اصلي وارد شود و از ظرفيت‌هاي خود براي اسقاط اين وسايل نقليه از رده خارج به نفع سلامتي مردم پايتخت كه يك‌هشتم جمعيت كشور هستند، استفاده كند. از طرفي مديريت شهري تهران با ارائه راه‌حل‌هاي مختلف كوشيده مسير نوسازي را سرعت دهد اما اين مهم تنها به كمك دولت ميسر مي‌شود.\nمطلب قبلیحذف کارت سوخت، خروج خودروها عادی و تاکسی‌های فرسوده ار ناوگان حمل و نقل و ... مطلب بعدیتردید در رواج جایگزین‌های سوخت های فسیلی


نقشه توسعه اتوگاز در شهرهای نزدیک پالایشگاه - قدس آنلاین | پایگاه خبری - تحلیلی\nسه‌شنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۰ - ۱۴:۰۰\nبه گزارش قدس آنلاین، یکی از اقدامات مجلس یازدهم در جریان بررسی و تصویب قانون بودجه ۱۴۰۰، الزام دولت به افزودن گاز مایع فشرده LPG به سبد سوخت خودروها بوده است.\nطبق قانون بودجه ۱۴۰۰ وزارتخانه‌های نفت و کشور موظفند امکان احداث جایگاه‌ها و زیرساخت استفاده قانونمند از سوخت گازمایع (LPG) در ناوگان حمل و نقل با اولویت «ناوگان عمومی و حمل بار» را به کمک بخش‌های خصوصی و عمومی، تا سقف مجموع ۲ میلیون تن در سال فراهم کنند.\nبازگشت سرمایه توسعه اتوگاز در کمتر از ۴ ماه\nدر گزارشی با عنوان «بازگشت سرمایه توسعه اتوگاز در کمتر از ۴ ماه/ بخش خصوصی با اصلاح قیمت LPG زیرساخت ایجاد می‌کند» به بررسی هزینه و فایده توسعه LPG در کشور پرداخته است. طبق محاسبات بازگشت سرمایه طرح اتوگاز کمتر از ۴ ماه است و با جایگزینی LPG به جای بنزین و گازوئیل و صادرات این دو سوخت، درآمد ارزی هنگفتی نصیب دولت خواهد شد.\nبا وجود الزام قانونی دولت بر توسعه اتوگاز در قانون بودجه ۱۴۰۰ و مزایای اقتصادی و زیست‌محیطی این اقدام برای کشور، وزارت نفت دولت دوازدهم بدون دلیل موجه کارشناسی با طرح مجلس مخالفت کرده و مانع از توسعه اتوگاز تا پایان دولت می‌شود.\nاما با روی کارآمدن دولت سیزدهم، موضع وزارت نفت در قبال اجرای این قانون تغییر کرده و موانع پیش‌روی افزودن LPG به سبد سوخت به میزان ۲ میلیون تن در سال را از سر راه برمی‌دارد.\nاما تغییر موضع دولت در قبال توسعه اتوگاز تنها در اظهارات مدیرعامل فعلی و پیشین شرکت ملی پالایش و پخش خلاصه نمی‌شود بلکه روز گذشته کرامت ویس‌کرمی مدیرعامل شرکت پخش فرآورده‌های نفتی در دولت دوازدهم و سیزدهم نیز موضع پیشین خود را درباره توسعه اتوگاز در کشور کمی اصلاح کرده و به لزوم اجرای قانون بودجه ۱۴۰۰ مبنی بر افزودن ۲ میلیون تن LPG به سبد سوخت خودروها اذعان می‌کند.\nویس کرمی درباره توسعه اتوگاز در کشور می‌گوید: «در نواحی محدود ال. پی. جی می‌تواند به عنوان یک سوخت جایگزین مطرح شود. در قانون هم پیشنهاد شده بود که این سوخت در نواحی اطراف پالایشگاه‌هایی که گازمایع تولید می‌کنند و به صورت محدود برای خودروهای عمومی و درون‌شهری ارائه شود».\nوی در ادامه درباره آخرین وضعیت اجرای قانون بودجه ۱۴۰۰ مبنی بر توسعه اتوگاز گفت: «آیین‌نامه اجرایی این بند از قانون بودجه را وزارت نفت از اردیبهشت‌ماه تدوین کرده و به دولت داده است، هرگاه این آیین‌نامه در هیأت دولت به تصویب رسید وزارت نفت مکلف است آن را اجرایی کند».\nپیگیری‌ها نشان می‌دهد که در حال حاضر کشور با مازاد ۳ میلیون تنی LPG مواجه است که موارد مصرف برای آنها وجود ندارد. افزودن ۲ میلیون تن LPG می‌تواند بخشی از این عدم‌النفع به ارث رسیده از دولت دوازدهم را جبران کند.\nالبته باید توجه داشت که عرضه رسمی اتوگاز به صورت محدود (۲ میلیون تن)، در برخی شهرها و پس از اصلاح قیمت صورت خواهد گرفت، بدین صورت همچنان مزیت توسعه عمومی CNG در کشور حفظ خواهد شد. ضروری است وزارت نفت با حمایت‌های ویژه از صنعت CNG، استفاده از این سوخت را نسبت به LPG و بنزین برای مردم جذاب‌تر کرده یا بر جذابیت آن بیفزاید.


پایان نامه مدیریت درباره : جاذبه‌های گردشگری – مرجع دانلود مقاله تحقیق و پروژه\nمجوزها و استانداردها علاوه بر حمایت از مصرف‌کنندگان و خریداران، به آنها در خرید محصولات حلال کمک می‌کند (اشپیگل و همکاران، 2012: 112).\nعلاوه بر استانداردهای آسیایی که در سطح کشوری مورد استفاده قرار می‌گیرند، سازمان همکاری استانداردهای خلیج قانون GSO993/1998و gso1931/2009 را وضع کرد تا به نحوه‌ی ذبح حیوانات بر اساس قوانین اسلامی رسیدگی کند. uae993:2000 استانداردی است که به ملزومات ذبح اسلامی در امارات متحده عربی می‌پردازد (همان،112).\n2-9-2-2 مجوز حلال\nدر هلند، لوگوی رسمی وجود ندارد، اما از چندین مارک استفاده می‌شود. گوشت حلال به ندرت در سوپرمارکت‌های هلندی وجود دارد. سایر مواد غذایی نیز می‌توانند حلال باشند مانند پنیر، در حالی که لوگوی حلال بر روی آن‌ها ن\nیست. مثال‌هایی از لوگوهای حلال در هلند عبارتند از: حلال طیب توسط شرکت بازرسی و کنترل غذای حلال(HFFIA)، کاملاً حلال و حلال+ توسط مؤسسه‌ی صدور مجوز حلال (TQHCC). برای صدور محصولات حلال از هلند، گاهی اوقات از سایر مؤسسات حلال مانند «قبله» در آلمان کمک گرفته می‌شود. مؤسسات صدور مجوز باید توسط سازمان‌های جهانی و بین‌المللی کنترل و ارزشیابی شوند (همان، 113).\nپرسش: آیا رقص محلى در عروسىها جایز است؟ شرکت در این مجالس چه حکمى دارد؟\nپاسخ: رقص مرد بنا بر احتیاط واجب حرام است و رقص زن براى زنان اگر عنوان لهو بر آن صدق کند مثل این‌که جلسه زنانه تبدیل به مجلس رقص شود، محل اشکال است و احتیاط واجب در ترک آن است؛ در غیر این‌صورت هم اگر به گونهاى باشد که باعث تحریک شهوت شده و یا مفسدهاى بر آن مترتب شود و یا همراه با فعل حرام (مانند موسیقى و آواز حرام) باشد یا مرد نامحرمى حضور داشته باشد، حرام است؛ و در حکم فوق تفاوتى بین مجلس عروسى و غیر آن نیست و شرکت در مجالس رقص هم اگر به عنوان تأیید کار حرام دیگران محسوب شود و یا مستلزم کار حرامى باشد جایز نیست و در غیر این صورت اشکال ندارد.\nپرسش: رقص در مجالس زنانه بدون آهنگ موسیقى حرام است یا حلال؟ و در صورتى که حرام باشد، آیا ترک مجلس بر شرکت‌کنندگان واجب است؟\nپاسخ: رقص زن براى زنان اگر عنوان لهو بر آن صدق کند مثل این‌که جلسه زنانه تبدیل به مجلس رقص شود، محل اشکال است و احتیاط واجب در ترک آن است؛ در غیر این‌صورت هم اگر به‌گونهاى باشد که شهوت را تحریک کند و یا مستلزم کار حرام و یا ترتّب مفسدهاى باشد، حرام است و تَرک آن مجلس به عنوان اعتراض بر کار حرام، چنانچه مصداق نهى از منکر محسوب شود، واجب است.\nپرسش: رقص محلى مرد براى مرد و زن براى زن و یا مرد در بین زنان و زن در بین مردان، چه حکمى دارد؟\nپاسخ: رقص مرد بنا بر احتیاط واجب حرام است و رقص زن براى زنان اگر عنوان لهو بر آن صدق کند مثل این‌که جلسه زنانه تبدیل به مجلس رقص شود، محل اشکال است و احتیاط واجب در ترک آن است؛ در غیر این‌صورت هم اگر به‌گونهاى باشد که باعث تحریک شهوت شده و یا مفسدهاى بر آن مترتب شود و یا همراه با فعل حرام (مانند موسیقى و آواز حرام) باشد یا مرد نامحرمى حضور داشته باشد، حرام است.\nپرسش: مشاهده رقص دستهجمعى مردان و رقص دختران خردسال از تلویزیون و غیر آن چه حکمى دارد؟\nپاسخ: نگاه کردن به آن اگر موجب تحریک شهوت شود و یا باعث تأییدِ فرد گناه‌کار و تجّرى او و یا ترتّب فساد گردد، جایز نیست.\nپرسش: اگر رفتن به عروسى به‌خاطر احترام به عادت‌هاى اجتماعى باشد آیا به علت احتمال وجود رقص اشکال شرعى دارد؟\nپاسخ: اصل شرکت در عروسىهایى که احتمال رقص در آن‌ها وجود دارد تا زمانى که به عنوان تأییدِ مرتکب کار حرام محسوب نشود و موجب ابتلا به حرام هم نشود، اشکال ندارد.\nپرسش: آیا رقص زن براى شوهرش یا مرد براى همسرش حرام است؟\nپاسخ: اگر رقص زن\nبراى شوهرش یا برعکس، همراه ارتکاب حرامى نباشد، اشکال ندارد.\nپرسش: رقص زنان در برابر مردان در مجالس عروسى روستایى که آلات موسیقى در آنها بکار مىرود چه حکمى دارد؟ و تکلیف ما دربرابر آن چیست؟\nپاسخ: رقص زنان در برابر بیگانگان و همچنین هر رقصى که موجب مفسده و برانگیخته شدن شهوت گردد، حرام است و بکارگیرى آلات موسیقى و گوش‌دادن به آنها هم اگر به‌صورت لهوى و مطرب باشد، حرام است و وظیفه مکلّفین در این موارد نهىازمنکر است.\nپرسش: رقص کودک ممیّز در مجالس زنان یا مردان، اعم از اینکه پسر باشد یا دختر، چه حکمى دارد؟\nپاسخ: کودک غیربالغ چه پسر و چه دختر تکلیفى ندارد ولى سزاوار نیست افراد بالغ او را تشویق به رقص کنند.\nپرسش: ایجاد مراکزى براى آموزش رقص چه حکمى دارد؟\nپاسخ: ایجاد مراکز تعلیم و ترویج رقص با اهداف نظام اسلامى منافات دارد.\nپرسش: رقص مردان در برابر زنانى که از محارم آنان هستند و همچنین رقص زنان در برابر مردانى که از محارم آنان هستند، اعم از اینکه سببى باشند یا نسبى، چه حکمى دارد؟\nپاسخ: در رقص حرام فرقى بین مرد یا زن نیست و همچنین فرقى نمىکند که در برابر محرم باشد یا در برابر نامحرم.\nپرسش: آیا مبارزه نمایشى با عصا در عروسىها جایز است؟ اگر همراه آن آلات موسیقى بکار روند چه حکمى دارد؟\nپاسخ: اگر به‌صورت بازى ورزشى تفریحى باشد و در آن خوف خطر بر جان انسان نباشد، فىنفسه اشکال ندارد، ولى بکارگیرى آلات موسیقى به نحو لهوى و طربآور، به هیچ وجه جایز نیست.\nپرسش: «دبکه» چه حکمى دارد؟ (نوعى رقص محلى است که در آن افراد دست‌ها را به‌هم انداخته و به‌گونهاى هماهنگ پاهاى خود را همراه با پرش و حرکات بدنى به زمین مىکوبند که صداى شدید و منظمى ایجاد مىکند).\nپاسخ: بنا به احتیاط واجب جایز نیست.\nپرسش: حکم رقصیدن براى مردان و زنان چیست؟\nپاسخ: رقص زن براى زنان و مرد براى مردان بنابر احتیاط واجب جایز نیست و تنها رقص زن و شوهر اگر دور از دید دیگران باشد جایز است.\nپرسش: مى‌خواستم حکم رقص زن براى زن را در مجالس عروسى اگر صرفاً براى ابراز شادى عروسى باشد را بدانم؟\nپرسش: رقصیدن مرد در مجلس مردانه چه حکمى دارد؟\nپرسش: آیا رقصیدن سنتى با رقص‌هاى نوین و غربى در حکم متفاوتند ؟\nپرسش : آیا رقصیدن زن برای شوهر با نوار موسیقی جایز است ؟\nپرسش: آیا رقصیدن در تنهایی نیز اشکال دارد؟\nپاسخ: رقصیدن زن


پارس کاوروبلاگعمومینحوه تولید ساک دستی پارچه ای\n29 دسامبر, 2019 بدون دیدگاه توسط مدیریت عمومی تبلیغات ساک پارچه ای, رنگ مناسب ساک پارچه ای در چاپ سیلک, ساک پارچه ای, ساک پارچه ای و محیط زیست, ساک تبلیغاتی, ساک دستی پارچه ای, فروش کیف دستی, کیف پارچه ای, کیف دستی, نحوه ساخت ساک پارچه ای\nساک دستی پارچه سوزنی یا اسپان باند در گرماژ ۶۰ و ۹۰ گرم قابل تولید بوده و از لحاظ قیمت از ساک دستی کاغذی مناسبتر و نسبت به کیسه های پلاستیکی و نایلونی دوام بیشتری دارد.\nساک دستی سوزنی یا اسپان باند با دستگاه تمام اتوماتیک اولتراسونیک و به صورت دوخت حرارتی در تیراژ بالایی در هر شیف کاری تولید گردیده و می توان گفت یک بیلبورد تبلیغاتی متحرک هستند. به خوبی می توانند برند یا محصول شما را در سطح شهرهای مختلف کشور معرفی و تبلیغ نماید. ساک دستی اسپان باند سوزنی در سایزهای مختلف و رنگ بندی متنوع و به دو صورت دسته لوپ و دسته موزی یا پانچ تولید می گردد. در صورت تمایل مشتری می توان با دستگاه چاپ سیلک، برند، لوگو و طرح مورد نظر مشتری را بر روی ساک های اسپان باند چاپ نمود. به علت طول عمر بیشتر این نوع ساک ها مورد توجه عموم قرار گرفته و کم کم جایگزین کیسه های نایلونی می گردد. همچنین ساک های اسپان باند سوزنی سازگار با محیط زیست بوده و می توان گفت تجزیه پذیری یکی از مهمترین ویژگی های این نوع کیسه ها می باشد. در صورت قرار گرفتن بیش از ۲۴۵ روز در معرض تابش نور خورشید از بین می روند. متنوع بودن رنگ در ساک های پارچه ای و همچنین و تنوع سایز و طرح نیز از دیگر مزیت های این نوع کیسه می باشد.


۵ نمونه از رژیم روزه متناوب| مشخصات و قیمت ۵ نمونه از رژیم روزه متناوب\nقبلاً در مورد روزه‌ی متناوب دو مقاله خوب را منتشر کرده بودیم. آیا آنها را خوانده‌اید؟ روزه متناوب چیست؟ روزه‌ی متناوب و تاثیر آن در کاهش وزن حالا با مجله سلامت همراه شوید تا ۵ شیوه روزه متناوب رایج را برای‌تان معرفی کنیم. همه ما از آخرین رژیم‌های غذایی مدشده خبر داریم: بدون چربی، تمام چربی، سوپ کلم، شش وعده غذایی کوچک ، سبزیجات خام بدون چاشنی، برنامه‌های غذایی بدون گلوتن که ظاهرا تاثیر آنها برای کمک به کاهش وزنِ سریع اثبات شده‌اند. اگر بگوییم کاهش وزن، ساختار بهتر بدن و در کل داشتن احساس بهتر درحقیقت ارتباطی به رژیم غذایی ندارد، چه می‌گوئید. اما گاهی اوقات از غذاها صرفنظر کنید. برای برخی روزه‌داری متناوب و یا یک دوره طولانی‌تر، که معمولا بین ۱۴ تا ۳۶ ساعت با کالری کم یا بدون کالری، در واقع می‌تواند خیلی آسان‌تر از آن باشد که تصور می‌کنید و مزیت‌های آن ارزش تحمل گرسنگی را دارد. اگر درست فکر کنید، همه ما هر روز روزه می‌گیریم، تنها آن را خوابیدن می‌نامیم. روزه‌داری متناوب به معنای افزایش زمان روزه‌داری است و کمی آگاهی بیشتر درمورد کل برنامه غذایی. اما آیا برای شما هم موثر است؟ و کدام روش بهترین نمونه از انواع آن است؟ علم روزه‌داری از سال ۱۹۳۰، دانشمندان در ارتباط با مزیت‌های کاهش کالری بدون حذف وعده‌های غذایی تحقیق می‌کردند. در آن زمان، یک دانشمند آمریکایی نشان داد که کاهش چشمگیر کالری به عمر طولانی‌تر و زندگی سالم‌تر موش‌ها کمک می‌کند. اخیرا محققان به نتایج مشابه‌ای در مورد کرم‌های میوه، کرم‌های گرد و میمون‌ها دست یافتند. همچنین مطالعات نشان دادند که کاهش مصرف کالری تا ۳۰ یا ۴۰٪(صرف‌نظر از اینکه چطور انجام شود) می‌تواند طول عمر را تا یک سوم یا بیشتر افزایش دهد. به علاوه، اطلاعات موجود حاکی از آن است که محدود نمودن مصرف مواد غذایی می‌تواند خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های شایع را کاهش دهد. برخی بر این باورند که روزه‌داری همچنین می‌تواند پاسخ بدن به انسولین که قند خون را تنظیم می‌کند، افزایش دهد و به کنترل احساس گرسنگی و کاهش میل به غذا کمک کند. ۵ مورد از رایج‌ترین شیوه‌های روزه‌داری متناوب را امتحان کنید تا از مزیت‌های هر کدام از آن‌ها بهره ببرید، شیوه‌های گوناگون برای افراد مختلف می‌تواند بهترین نتایج را در بر داشته باشد. نیا شنک مربی و کارشناس تناسب اندام می گوید: اگر خودتان را مجبور به پیروی از یک شیوه‌ی مشخص کنید، موثر واقع نخواهد شد. شیوه‌ای که زندگیتان را آسا‌ن‌تر می‌کند، برگزینید. درغیر این‌صورت برایتان قابل تحمل نخواهد بود، مزیت‌های روزه‌داری شما کوتاه‌مدت و ادامه‌ی کار امکان‌پذیر نخواهد بود. خب، اولین گام شروع چیست؟ هر روش قوانین خاص خودش را دارد و درمورد اینکه چه مدت روزه بمانید، درطی روزه‌داری و پس از اتمام ساعات روزه‌داری چه بخورید نیز بحث می‌کند. در ادامه، پنج مورد از معروف‌ترین روش‌ها و اصول اولیه‌ی چگونگی عملکرد آن‌ها را ذکر خواهیم کرد. به خاطر داشته باشید، روزه‌داری متناوب برای همه مناسب نیست و افراد با هر وضعیت سلامت پیش از آنکه روال معمول خود را تغییر دهند، باید توسط پزشک خود مشورت کنند. در ضمن توجه داشته باشید اهداف شخصی و سبک زندگی فاکتورهای کلیدی برای انتخاب شیوه‌ی روزه‌داری هستند. ۱.لاغر کردن آغازشده توسط: Martain Berkhan موثر برای: آن‌هایی که به باشگاه می‌روند و می‌خواهند چربی بدن را از دست دهند و عضله‌سازی کنند. نحوه‌ی کارکرد: زنان ۱۴ ساعت و مردان ۱۶ ساعت در روز روزه می‌گیرند و سپس برای مدت ۸ تا ۱۰ ساعت باقی‌مانده غذا می‌خوردند. در طول دوره‌ی روزه‌داری، به هیچ وجه کالری مصرف نمی‌کنید، با این وجود قهوه‌ی سیاه، شیرین‌کننده‌های بدون کالری، نوشابه رژیمی و آدامس بدون قند مجاز است. همچنین ریختن شیر در قهوه نیز مانعی ندارد. اکثر متخصصان این نوع روزه‌داری را از شب تا صبح می‌دانند و معتقدند باید روزه را حدودا ۶ ساعت بعد از بیدار شدن، شکست. این برنامه با سبک زندگی همه‌ی افراد سازگار است، اما حفظ یک برنامه‌ی ثابت برای خوردن مهم است. برکان می‌گوید، در غیر این صورت هورمون‌های بدن ترشح خود را به بیرون آغاز می‌کنند و ادامه‌ی روند روزه‌داری را مشکل می‌سازند. همه چیز به نوع غذا، زمان مصرف آن در طول برنامه و همچنین زمان تمرین ورزشی بستگی دارد. در روزهای ورزش، کربوهیدرات‌ها از چربی‌ها مهم‌ترند. در روزهای استراحت، مصرف چربی باید بیشتر باشد. مصرف پروتئین باید تقریبا هر روز بالا باشد، هرچند براساس اهداف، جنسیت، سن، چربی بدن و سطح فعالیت این موارد متغییرند. صرف‌نظر از برنامه‌ی ویژه شما، کل غذاهای غیر فرآوری شده باید اکثر مصرف کالری شما را تشکیل دهد. هرچند، هنگامی که برای غذاخوردن وقت ندارید، یک جایگزین غذایی یا پروتئینی متعادل قابل قبول است. مزایا: برای بسیاری: نقطه پررنگ این برنامه در اغلب روزها این است که شما واقعا می‌توانید هرزمان از دوره‌ی ۸ ساعته غذا خوردن که بخواهید، غذا بخورید. او می‌گوید، اکثر مردم آن را به سه وعده غذا در روز محدود می‌کنند (چونکه به طور معمول برای خوردن به این شیوه عادت داریم.) معایب: هرچند درمورد زمان غذا خوردن انعطاف‌پذیری بسیاری وجود دارد، اما این روش دستورالعمل‌های خاصی برای اینکه چه بخورید و نخورید دارد، به‌ویژه در ارتباط با وقتی که ورزش می‌کنید. برنامه‌ی تغذیه‌ای سخت و وعده‌های برنامه‌ریزی شده حین تمرین پایندی به رژیم را کمی دشوار می‌سازد. ۲. خوردن، نخوردن، خوردن آغازشده توسط: Brad Pilon موثر برای: غذاخورهای سالم برای یک افزایش فوق‌العاده نحوه‌ی کارکرد: روزه بودن به مدت ۲۴ ساعت، یک یا دوبار در هفته. در طول ۲۴ ساعت روزه‌داری، چیزی که خالق این برنامه Brad Pilon آن را ۲۴ ساعت رهایی از غذا می‌نامند، هیچ غذایی مصرف نمی‌شود، اما می‌توانید نوشیدنی‌های بدون کالری مصرف کنید. بعد از اینکه روزه تمام شده، به‌شکل طبیعی غذا خواهید خورد. Pilon می‌گوید، مثل زمانی که روزه نیستید عمل کنید، برخی از افراد باید روزه را در زمان طبیعی غذا خوردن با یک وعده‌ی بزرگ غذا تمام کنند، در حالی که برای دیگران خوب است که با یک میان وعده در عصر، روزه را تمام کنند. به گفته‌ی او، آن طور که برایتان بهتر است عمل کنید و زمان آن را آن‌طور که برنامه‌تان تغییر می‌کند، تنظیم کنید. منطق اصلی؟ غذاخوردن به این شیوه مصرف مقدار زیادی کالری را بدون محدود کردن آنچه که واقعا می‌توانید بخورید، کم می‌کند، فقط به خاطر داشته باشید که ترکیب تمرینات منظم، به‌ویژه آموزش مقاومت، کلید موفقیت این برنامه است، البته اگر کاهش وزن و بهبود ساختار بدن هدف باشد. مزایا: گرچه۲۴ ساعت غذا نخوردن ممکن است زمان زیادی برای بی‌غذا بودن به‌نظر رسد، خبر خوب این است که این برنامه منعطف است. شما نباید در ابتدا به‌طور کامل ادامه دهید یا بدون غذا بمانید. در اولین روز تا همان اندازه که می‌توانید بدون غذا بمانید، ادامه دهید و افزایش تدریجی زمان روزه‌داری به تنظیم بدنتان کمک می‌کند. Pilon پیشنهاد می‌کند روزه را زمانی که مشغله‌ی زیادی دارید شروع کنید و در روزی که در جایی هیچ اجبار غذا خوردنی نداشته باشید. مزیت دیگر؟ هیچ غذایی ممنوع نیست، هیچ کالری شماری، وزن کردن غذاها یا محدودکننده در رژیم وجود ندارد، همین امر آن را برای ادامه آسان‌تر می‌کند. او می‌گوید، این شیوه برای همیشه آزاد نیست. شما همچنان باید مانند یک فرد بالغ غذا بخورید. همه چیز درباره تعادل است. شما می‌توانید هرآنچه که می‌خواهید بخورید اما نه به مقدار زیاد. معایب: بدون غذا بودن طی ۲۴ ساعت ممکن است برای برخی خیلی دشوار باشد، به‌ویژه در ابتدا. بسیاری از افراد که با دوره‌های طولانی از بی‌غذایی در مبارزه‌اند، به علائم آزاردهنده‌ایی مانند حمله عصبی، سردرد، خستگی یا بدخویی و اضطراب اشاره دارند، هرچند این عوارض جانبی در طول زمان ممکن است، کم شوند. همچنین دوره‌ی طولانی روزه‌داری می‌تواند بیشتر برای خوش گذرانی بعد از آن وسوسه‌انگیز باشد. این به سادگی درست می‌شود. اما خود کنترلی بسیاری نیاز است که البته بسیاری از افراد این اراده را ندارند. ۳. رژیم جنگجو شروع شده توسط: Ori Hofmekler موثر برای: افرادی که پیروی از قوانین را دوست دارند. جانسپار. نحوه‌ی کارکرد؟ جنگجویان در آموزش می‌توانند انتظار روزانه حدود ۲۰ ساعت روزه را داشته باشند و یک وعده غذا بزرگ را هر شب بخورند. چه چیزی می‌خورید و چه زمانی آن غذای بزرگ را می‌خورید، کلید این شیوه است. فلسفه‌ی این شیوه براساس خوراندن مواد مغذی مورد نیاز بدن همگام با ریتم‌های شبانه‌روزی است و برخی افراد شبانه‌خور هستند که ذاتا برای خوردن غذا در شب برنامه‌ریزی شده‌اند. مرحله‌ی روزه‌داری رژیم جنگجو در حقیقت فراتر از “مقید به خوردن” می‌باشد. طی ۲۰ ساعت روزه‌داری، اگر مایلید می‌توانید چند وعده‌ی کم حجم میوه یا سبزیجات خام، آب‌میوه‌ی تازه و مقدار کمی پروتئین بخورید. قرار است سیستم عصبی با شیوه‌ی “مبارزه یا پرواز” همسو شود، چیزی که قصد ترویج هوشیاری، افزایش انرژی و تحریک سوزاندن چربی را دارد. دریچه‌ی چهار ساعت غذا خوردن، چیزی که Hofmekler به عنوان مرحله‌ی “پرخوری” از آن یاد می‌کند، در شب باز می‌شود به منظور تقویت توانایی سیستم عصبی و همسویی آن برای کمک به بهبود، ترویج آرامش، تمدد اعصاب و بهبود عملکرد سیستم گوارش است، همچنین به بدن اجازه می‌دهد از مواد مغذی مصرف‌شده برای بازسازی و رشد استفاده کند. بر اساس گفته‌ی Hofmekler ، غذا خوردن در شب همچنین ممکن است به بدن در تولید هورمون‌ها کمک کند و در طی روز چربی بسوزاند. در طی این چهار ساعت، نظم آنچه که می‌خورید نیز به ترتیب اهمیت گروه‌های خاص غذایی است. Hofmekler می‌گوید که با سبزیجات، پروتئین و چربی شروع کنید. بعد از اتمام آن گروه‌ها، اگر همچنان گرسنه‌اید باید مقداری کربوهیدرات اضافه کنید. مزایا: بسیاری از افراد به این رژیم تمایل دارند زیرا در دوره‌ی روزه‌داری همچنان اجازه دارند اسنک‌های خیلی کوچک بخورند، چیزی که اتمام و ادامه‌ی رژیم را آسان‌تر می‌کند. همانطور که شیوه‌ی کار توضیح می‌دهد، بسیاری از افرادی که این نوع روزه‌داری را امتحان کرده‌اند، افزایش سطح انرژی و کاهش میزان چربی را گزارش دادند. معایب: هرچند که خوردن چند وعده اسنک کوچک، نسبت به نخوردن هیچ غذایی به مدت بیش از ۲۰ ساعت بهتر است، اما دستورالعمل باید و نبایدهای خوراکی می‌تواند برای ادامه‌ی طولانی مدت این شیوه دشوار باشد. برنامه‌ریزی و برنامه غذایی سخت همچنین ممکن است با گرده‌همایی‌های اجتماعی تداخل داشته باشد، این امر برای برخی بسیار دشوار است. به‌علاوه، خوردن یک وعده اصلی در شب، درحالی که از دستورالعمل‌های سخت آنچه باید خورده شود و با چه ترتیبی، می‌تواند طاقت‌فرسا باشد، به‌ویژه برای آن‌هایی که ترجیح می‌دهند وعده‌های زیاد غذا را دیروقت نخورند. ۴. کاهش چربی برای همیشه. شروع شده توسط: John Romaniello و Dan Go موثر برای: باشگاه موش‌ها که عاشق روزهای تقلبند. نحوه‌ی کارکرد: از رژیم‌های لیست‌شده در بالا کاملا راضی نیستید؟ این شیوه بهترین قسمت‌های شیوه‌هایی که در بالا ذکر شد را در خود دارد و همه آن‌ها را در یک برنامه ترکیب کرده است. بعلاوه که هر هفته روز تقلب نیز دارد (عالیست!) با یک رژیم ۳۶ ساعته ادامه می‌یابد، (چیزی که ممکن است برای برخی عالی نباشد). بعد از آن، مابقی چرخه‌ی هفت روزه بین برنامه‌های روزه‌داری مختلف تقسیم می‌شود. Romaniello و Go پیشنهاد می‌کنند طولانی‌ترین روزه‌ها را در پرمشغله‌ترین روزهایتان قرار دهید، به شما اجازه می‌دهد که کاملا بر توانایی‌های ذهنی تمرکز کنید و از تمرکز بر روی گرسنگی بالقوه جلوگیری می‌کند. این برنامه که از روی وبسایت می‌تواند خریداری شود، برنامه‌های آموزشی را نیز شامل می‌شود (با استفاده از وزن بدن و وزن‌های آزاد) به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند به بیشترین کاهش چربی با ساده‌ترین شیوه‌های ممکن دست یابند. مزایا: طبق گفته‌ی خالقان آن، هرچند که هرکس هرروز به‌شیوه‌ی اصولی روزه است، در طی ساعاتی که غذا نمی‌خوریم، اما بیشتر ما خیلی تصادفی عمل می‌کنیم، چیزی که رسیدن به پاداش‌ها را دشوارتر می‌کند. برنامه از دست دادن چربی برای همیشه، یک برنامه‌ی هفت روزه را پیشنهاد می‌کند که بدن می‌تواند از این برنامه سازمان‌داده شده استفاده کند و به بیشترین مزایای دوره‌ی روزه داری دست یابند. (به علاوه، یک روز تقلب کامل دارید. چه کسی این را دوست ندارد؟) معایب: از سوی دیگر، اگر برای تنظیم روز تقلب به شیوه‌ی سالم مشکل دارید، این متد برای شما ممکن است، مناسب نباشد. علاوه بر این، چون‌که برنامه تاحدی خاص است و برنامه غذا خوردن/ روزه داری از روزی به روز دیگر فرق دارد، دنبال کردن این شیوه کمی گیج‌کننده است. ( هرچند برنامه همراه با یک تقویم است، شیوه روزه‌داری و ورزش روزانه را یادداشت کرده که این شیوه را آسا‌ن‌تر می‌کند.) ۵. رژیم بالا و پایین (با نام مستعار رژیم جایگزین روزانه یا روزه جایگزین روزانه) آغاز شده توسط: دکترجیمز جانسون. موثر برای: رژیم گیرهای منظم که هدفشان وزن خاصی است نحوه‌ی کارکرد: آسانی این شیوه: یک روز خیلی کم بخورید و بعد مانند فرد طبیعی بخورید. در روزهای با کالری کم، یک پنجم کالری مصرف می‌شود. بنابراین استفاده از ۲۰۰۰ یا ۲۵۰۰ کالری در روزهای بالا (برای مردان و زنان به ترتیب) و در روزهای روزه‌داری (یا پایین) ۴۰۰ تا ۵۰۰ کالری مصرف شود. برای آسان کردن روزهای پایین، جانسون پیشنهاد می‌کند که بستنی مایع با تلفیقی از مواد مختلف را جایگزین وعده غذایی نمائید زیرا آنها با مواد مغذی ضروری غنی شده و می‌توانند در طول روز مزه مزه شوند. هر چند بستنی مایع که جایگزین وعده غذایی است باید فقط در دو هفته‌ی اول رژیم استفاده شود، پس از آن، شما باید خوردن غذاهای واقعی را در روزهای “پایین” شروع کنید. روز بعد، به شکل طبیعی بخورید. و به همین ترتیب تکرار کنید! ( توجه داشته باشید: اگر ورزش کردن بخشی از برنامه‌ی روزانه شماست، ممکن است به باشگاه رفتن در روزهای کم کالری دشوارتر باشد. هوشمندانه است که در این روزها به عنوان مربی تمرین کنید یا جلسات شیرین ورزش را در روزهای با کالری طبیعی دنبال کنید.) مزایا: هدف این شیوه کاهش وزن است، بنابراین اگر هدف اصلی شما همین است، نگاه دقیق‌تری به آن داشته باشید. براساس وبسایت رژیم پایین و بالا جانسون، به‌طور متوسط، آن‌هایی که ۲۰ تا ۳۵ ٪ کالری را کم می‌کنند، هر هفته حدودا ۱.۵ کیلو از وزن خود را از دست می‌دهند. معایب: هرچند که دنبال کردن این شیوه تاحدودی آسان است، اما پرخوری در روزهای طبیعی نیز می‌تواند به آسانی اتفاق افتد. بهترین شیوه برای ادامه‌ی مسیر این است که حتی‌الامکان با پیش‌غذاهای معمول و وعده‌های غذایی خودتان برنامه را پیش ببرید. بنابراین با یک شکم غرغرو گرفتار غذاهای آماده و موجود در بوفه نمی‌شوید. غذا برای تفکر درحالی که این پنج شیوه شناخته‌شده‌ترین شیوه‌های یکپاچه‌ی دوره‌ی روزه‌داری با برنامه‌ی غذا خوردن است، فلسفه‌های مشابه دیگری بر اساس زمان غذا خوردن وجود دارد. برای آن‌هایی که بیشتر مایعات را ترجیح می‌دهند، شیوه‌ی جامد کمتر، همچنین مفهوم غذا خوردن به‌وسیله‌ی درک مستقیم وجود دارد. طرفداران رژیم غذایی اولیه Mark Sisson حامیان شیوه چه زمانی بخورید هستند (هنگامی که گرسنگی به شیوه طبیعی شروع می‌شود)، رژیم گیرهایی که به سادگی هر زمان که بدنشان از آن‌ها غذا بخواهد می‌خورند. هرچند که برخی باور دارند که این امر منجر به پرخوری و مصرف بی‌رویه کالری‌ها می‌شود، چون‌که انتخاب‌ها در نتیجه‌ی گرسنگی بدن ما ممکن است نسبت به غیر این شیوه کالری بیشتری داشته باشد. البته، روزه داری، صرفنظر از شیوه‌ی آن، برای همه مناسب نیست. اگر هر گونه مشکل پزشکی، رژیم غذایی خاص مورد نیاز و یا بیماری‌های مزمن دارید، هوشمندانه است که قبل از امتحان روزه متناوب با یک مشاور یا یک پزشک مشورت کنید. هر کسی که آن را امتحان می‌کند باید در حین روزه‌داری بسیار خودآگاه باشد، باید دریابید که آیا برای شما مناسب هست یا خیر یا اگر نیاز دارید چیزی بخورید سریعا باید روزه را متوقف کنید. بدن ما برای تطبیق و سازگاری به زمان نیاز دارد و برخی بیشتر از دیگران به این زمان نیاز دارند. خانم، به‌خاطر داشته باشید هورمون‌های زنانه ادامه‌ی روزه‌داری در زنان را نسبت به مردان دشوارتر می‌کند. Shanks پیشنهاد می‌کند که، در ابتدا مراقب باشید، به آهستگی شروع کنید (با یک روزه‌ی کوتاه‌تر). اگر وضعیت شما را بهتر نکرد، چیز دیگری را امتحان کنید یا این واقعیت را که ممکن است روزه‌داری برای شما مناسب نباشد را بپذیرید. ۵ نکته برای شروع اولین روزه اگر می‌خواهید روزه بگیرید، این نکات کلی را به یاد داشته باشید: مقدار زیادی آب بنوشید. به‌گفته‌ی Pilon، همواره سیراب بودن دوره‌های روزه‌داری را برای اتمام روزه خیلی آسان‌تر می‌کند. در طول شب روزه باشید. هدفتان روزه در طی شب باشد. پس (امیدوارانه) شما هشت ساعت از آن زمان را خواب هستید. فرآیند تفکر خود را دوباره مخابره کنید. Pilon می‌گوید که به روزه‌داری به‌عنوان فرجه‌ای در غذا خوردن فکر کنید. نه به عنوان دوره‌ای از محرومیت. بدین ترتیب یکنواختی نگرانی‌ها درمورد اینکه دفعه بعد چه‌چیزی باید بخورید و چه زمانی باید بخورید را از بین ببرید. این طرز فکر به شما اجازه خواهد داد که یک برنامه روزه‌داری طولانی مدت را دنبال کنید. بیش از حد متعهد شدن. ممکن است غیر منطقی به نظر رسد، اما بهترین برنامه اغلب زمانی شروع می‌شود که شما مشغول باشید. نه در روزی که روی نیمکتی نشسته‌اید و منتظر اسنک هستید. به باشگاه بروید. همراه شدن روزه‌داری متناوب با ورزش‌های مداوم کمک خواهد کرد بهترین نتایج را بگیرید. Shanks می‌گوید، البته نباید استقامتی یا دیوانه کننده باشد. این ورزش می‌تواند تمرینات ساده‌ی روتین و قدرتی دو تا سه بار در هفته باشد.