تجارت باینری آپشن - تست استراتژی معاملاتی\nتنهائي علي 2021/10/6 ویدئوی فارکس\n3- تست استراتژی معاملاتی ضرب رقم به دست آمده در 100 تنها برای جا‌به‌جایی اعشار و ارائه درصد سود یا ضرر نسبت به مبلغ سرمایه‌گذاری اصلی است. يك خط موازی در كنار خط روند نزولي رسم كنيد و سپس آن را\nبازار فارکس خرده فروشی بسیار داغ است و همین امر باعث می‌شود به شدت رقابتی باشد، به همین دلیل شما ممکن است در دریای انتخاب بروکر ها غرق شوید. البته با وجود تحریم‌های بی‌منطق ایران از لحاظ مالی، بسیاری از بروکرهای معتبر در جهان به ایرانیان خدماتی نمی‌دهند، اما همین تعدادی که خدماتی به ایرانیان می‌دهند نیز کیفیت خوب و بد دارند. نویسنده رمان «لب بر تیغ» در بخش دیگری از این نشست در پاسخ به سوالی از سوالات مجری برنامه گفت: بعضی فکر می‌کنند با شرکت در کارگاه‌های نویسندگی، نویسنده می‌شوند در صورتی که نویسنده طرز تفکر خاص و دغدغه‌های خاصی دارد که هرکسی ندارد. هر کسی حرفی برای گفتن دارد و کسی نیست که حرفی برای گفتن نداشته باشد. مسئله این است که آن حرف چطور بیان شود. و آنجاست که تفاوت آدم ها با یکدیگر مشخص می‌شود.تفاوت نویسنده و غیر نویسنده این است که حرف های خود را چگونه با تکنیک عمیق کنند و از زوایای مختلف به آن بپردازند. ۴-۲-۴- کارکنان، به صورت فردی و گروهی، برای تجزیه و تحلیل اطلاعات مربوط به کیفیت محصول و انتقال یادگیری ها ترغیب می‌شوند.\nخرید کالاها و اقلام مورد نیاز سفارش‌دهندگان تست استراتژی معاملاتی توسط سفیر از تأمین‌کنندگان مورد نظر سفارش‌دهنده و تحویل آن در مقصد به سفارش‌دهنده توسط سفیر روندهای نزولی زمانی شکل می‌گیرند که قیمت سقف‌ها و کف‌های پایین‌تری ایجاد می‌کند. در روندهای نزولی حداقل دو سقف به هم وصل می‌شوند و این خط سطوح مقاومت را نشان می‌دهد.\nتحلیل تکنیکال ارز دیجیتال بازارهای مالی به چه شیوه ای صورت میپذیرد؟ در این بخش روند سه رمرارزی پر طرفدار که در رتبه های برتر بازار کریپتو هستند را با استفاده از تحلیل های وبسایت آکادمی ارز دیجیتال بررسی میکنیم، ارز دیجیتال اتریوم دومین رمزارز برتر تست استراتژی معاملاتی بازار است که روند رو به رشد و نزول آن درصد بسیار کمی از بیت کوین اثر گرفته و بررسی آمار قیمت ۶ ماه گذشته این رمزارز نشان میدهد که با تمام نوسانات شدید بازار و نزولی بودن قیمت ها، در حالت کلی این رمزارز ارزشمند تر شده و قیمت آن افزایش پیدا کرده است. رویکرد کلی ما این است که شما باید در طول بازارهای روند دار از اندیکاتور های پسرو و در بازارهای ساید یا بی روند از اندیکاتور های پیشرو استفاده کنید.\nاگر یک EA مقیاس پذیر باشد، شما باید گستردگی کارگزارتان را بررسی کنید تا ببینید آیا به اندازه کافی برای جفت‌های معاملات EA تان کوچک هستند، بعلاوه از کارگزارتان بخواهید مقیاس پذیری را فراهم کند.\n.تجارت باینری آپشن یکی از مهم‌ترین موارد در تحلیل بنیادی بررسی نسبت‌های مالی است.\nنوع COVID-19 Omicron یک خطر جدی است که بسیاری از دانشمندان هنوز در تلاش برای درک آن هستند. همانطور که پاول بیان کرد، تا یک هفته تا 10 روز دیگر درباره Omicron اطلاعات بیشتری نخواهیم داشت. شمع با بدنه کوتاه و سایه بلند (طول سایه تقریباً 2 برابر اندازه بدنه شمع) در صورت بارداری، زمانی که مواد شیمیایی در هنگام استفاده از لوازم آرایشی اجتناب شود؛\nقیمت تست استراتژی معاملاتی دلار, نرخ ارز, قیمت دلار, قیمت طلا, قیمت سکه, قیمت آهن, قیمت آهن آلات, قیمت ارز, ارز, طلا, قیمت خودرو, قیمت ماشین, قیمت موبایل, قیمت لپ تاپ, اخبار اقتصادی, سایت. با بروکر TradersWay می توانید مطمئن باشید که بهترین نرخ اسپرد راخواهید داشت که از.\nساده ترین پلت فرم معاملاتی سهام. ساده ترین پلت فرم معاملاتی سهام. برای تبدیل شدن به یک معامله گر موفق ، مهم است که شما این اصول اساسی را در مورد چگونگی معامله سطوح حمایت و سطوح مقاومت را درک کنید.\nاین الگو دقیقا مشابه الگوی هامر است با این تفاوت که فیتیله بلند به جای پایین شمع در بالای آن قرار دارد. مشابه الگوی هامر اندازه فیتیله فوقانی باید حداقل دو برابر اندازه بدنه شمع باشد. .تجارت باینری آپشن فراموش نکنید که هیچ‌یک از این مثال‌ها نباید به‌عنوان مشاوره سرمایه‌گذاری تلقی شوند. هرکدام از این معیارها تکه‌ای از یک پازل بزرگ‌تر هستند که یکدیگر را کامل می‌کنند. بدون درک اهداف پروژه و عملکرد کوین‌ها، نمی‌توان تعیین کرد که آیا تعداد نسبتاً کمتر تراکنش‌های کوین A باید امری مثبت تلقی شود یا منفی.\nبرای رسم نمودار ساقه و برگ ،ابتدا داده ها را از کوچک به بزرگ مرتب می کنیم .هر مقدار كمی بدست آمده را به دو بخش تقسیم نموده، یك بخش را شاخه و بخش دیگر را برگ می نامیم. آن گاه برای هر شاخه برگ های مربوطه را به طور جداگانه در مقابل آن می نویسیم .اگر داده ها به صورت یک رقمی باشند در بخش ساقه عدد صفر قرار می دهیم سپس یک جدول را رسم نموده آن را به دو قسمت تقسیم نموده یک طرف ساقه نوشته یک طرف برگ . رقم آخر هر عدد برگ را تست استراتژی معاملاتی نشان می دهد. سرانجام در بخش سوم مقاله هم مطالب را جمع‌بندی می‌کنیم. هر چند، پیشتر در مورد استراتژی های الیمپ ترید سخن گفته ایم و نکاتی را برای شما بیان کرده ایم تا بتوانید از آن ها برای کسب سود بیشتر و بهتر استفاده نمایید. همچنین یک استراتژی 5 دقیقه ای با استفاده از اندیکاتور SMA نیز به شما آموزش داده ایم.


دیدار پاپ و آیت‌الله؛ نمادی از همسویی جریان‌های اعتدالی و میانه‌رو - همشهری آنلاین\nکد خبر 589407\nگفت‌وگو با فادی‌الشمری، عضو شورای‌عالی سیاسی جریان حکمت ملی\nبه گزارش همشهری‌آنلاین، سفر پاپ فرانسیس به عراق طی روزهای گذشته خبر اول بخش اعظم رسانه‌های جهانی بود. بسیاری این سفر و مخصوصا ملاقات پاپ با آیت‌الله سیستانی را مقدمه تغییری بزرگ در عراق و خاورمیانه می‌دانند. در مقابل اما برخی جریانات سیاسی و رسانه‌ای این تفسیر را نوعی بزرگ‌نمایی برای سفری تشریفاتی به شمار می‌آورند. اما نگاه جریانات سیاسی و مذهبی عراق به این تحولات چه بوده است؟ آیا این سفر ۳ روزه می‌تواند پایانی باشد بر دهه‌ها انزوای عراق از جامعه بین‌الملل؟ نقش مرجعیت نجف و شخص آیت‌الله سیستانی در این زمینه چیست؟ این سؤالات را با فادی‌الشمری، عضو شورای‌عالی سیاسی جریان حکمت ملی (به رهبری عمار حکیم) در میان گذاشته‌ایم.\nپاپ فرانسیس پیش از سفر به عراق از کشورهای اسلامی دیگری هم بازدید کرده بود. از دید شما این سفر چه نتایجی به‌دنبال دارد و مشخصا تأثیر و اهمیت آن برای عراق چیست؟\nبدون شک سفر پاپ به عراق، نقطه تحولی استراتژیک در روابط واتیکان با مرجعیت تشیع و در پی آن، روابط مسیحیت با اسلام است. بر این اساس حتما چارچوب همزیستی مسالمت‌آمیز میان جوامع اسلامی و مسیحی را تقویت خواهد کرد؛ به‌ویژه در کشورهایی که بستر تعدد فرهنگی، نژادی و دینی هستند. سفر پاپ قطعا منافع بزرگی برای امت اسلامی به‌دنبال دارد اما با توجه به نکته‌ای که ذکر کردم می‌توان گفت این منافع تنها محدود به عراق یا جوامع اسلامی نبوده و تمام جهان را شامل می‌شود.\nبه‌منظور تمرکز بر اهمیت این سفر برای عراق باید نگاهی به تاریخ معاصر این کشور داشته باشیم. عراق طی دهه‌های گذشته از مصایب بزرگی، ازجمله انزوا رنج برده و در معرض فشار و حمله قدرت‌های بزرگ، مخصوصا آمریکا قرار داشته است. نقطه اوج این روند حمله به عراق در سال۲۰۰۳ بود؛ حمله‌ای که تلاش شد تا به نوعی نمایانگر جنگ‌های صلیبی و تقابل میان مسیحیت با اسلام باشد. اکنون سفر پاپ در حالی صورت می‌گیرد که عراق با سربلندی از جنگ با بزرگ‌ترین سازمان تروریستی جهان، یعنی داعش عبور کرده است.\nمبنای این جنگ، دفاع از تعدد و تکثر فرهنگی-دینی مقابل تروریسم تمامیت‌خواه داعشی بود و پیروزی عراق در آن مدیون عوامل مختلفی است؛ از مرجعیت اعلی، حضرت آیت‌الله سیستانی گرفته تا شهروندان عراقی که به فتوای مبارک ایشان لبیک گفتند و البته کشورهای دوست، به‌ویژه ایران که در کنار برادران عراقی خود ایستاد و در نبرد علیه تروریسم به آنان یاری رساند.\nبه باور من این پیروزی بزرگ، در جلب نظر واتیکان به عراق و نقش تاریخی مرجعیت این کشور در حمایت از اقلیت‌های دینی و تکثر مذهبی مؤثر بوده است. در واقع سفر پاپ در شرایطی صورت گرفته که جهان عملکرد موفقیت‌آمیز عراق علیه تروریسم را تصدیق و از سوی دیگر، ضرورت بازگشت این کشور به جایگاه حقیقی‌اش نزد جامعه بین‌الملل را درک کرده است.\nرسانه‌های جهان سالیان سال تلاش کردند عراق را به مثابه سرزمین جنگ، ناامنی و تندروی نشان دهند. اما من تصور می‌کنم سفر پاپ، نگاه منفی حاکم بر جهان نسبت به عراق را تغییر خواهد داد.\nبرخی معقدند درباره نتایج این سفر بزرگ‌نمایی رسانه‌ای صورت گرفته است و نمی‌توان انتظار تحولاتی بنیادین از آن داشت.\nبه هر حال فراموش نکنیم طی روزهای گذشته مهم‌ترین نماد مسیحیت به عراق سفر کرد؛ شخصیتی که به نوعی رهبر معنوی بخش بزرگی از جامعه بشری شناخته می‌شود. او شخصا وارد بغداد، پایتخت عراق شد. از نجف به‌عنوان کانون مرجعیت تشیع در جهان بازدید کرد و سپس وارد ناصریه و شهر اور به‌عنوان نخستین ایستگاه ادیان الهی و موطن حضرت ابراهیم(ع) شد. از دید من این واقعه بزرگ، حتما بشارت‌دهنده تحولاتی مهم در تمام ابعاد سیاسی، اقتصادی و امنیتی برای عراق است؛ علاوه بر اینکه تصویری جدید از این کشور نزد جهانیان خواهد ساخت.\nمشخصا درخصوص بعد اقتصادی، آیا می‌توان انتظار داشت استقبال عراق از پاپ فرانسیس منجر به تحولی اقتصادی شده و پس از سال‌ها درهای این کشور را به روی سرمایه‌های خارجی باز کند؟\nحتما زمینه‌ساز این امر خواهد بود. صاحبان سرمایه قبل از هر چیز به‌دنبال محیطی امن برای مشارکت اقتصادی هستند؛ محیطی که ضمن حمایت از اموال آنان بتواند مجال توسعه و پیشرفت را برایشان فراهم کند. البته علاوه بر این مسائل حقوقی، قدرت دولت و این قبیل مسائل نیز در جذب سرمایه‌های خارجی مؤثر است. همان‌طور که گفتم یکی از مهم‌ترین نکات سفر پاپ این بود که وجهه دیگر عراق را برای جهانیان به نمایش گذاشت؛ وجهه ای که طی ۴۰سال گذشته از چشم رسانه‌ها و افکار عمومی پنهان بود. این مسئله بدون شک باعث می‌شود سرمایه‌گذاران، شرکت‌های خارجی و جریان‌های نیرومند اقتصادی در سطح بین‌الملل نسبت به عراق تجدیدنظر کرده و به درک جدیدی مبنی بر ضرورت حضور خود در این کشور دست یابند.\nملاقات پاپ فرانسیس با آیت‌الله سیستانی توجه رسانه‌های جهان را بیش از هر زمان به نقش ایشان و مرجعیت نجف در تحولات عراق جلب کرده است. از دید شما تأثیر عملکرد ایشان بر عبور عراق از بحران‌های سالیان اخیر چه بوده است؟ از سوی دیگر گشایش فرهنگی و همزیستی با ادیان مختلف چه جایگاهی در تفکرات ایشان و سنت مرجعیت نجف دارد؟\nاگر اجازه دهید پیش از ورود به بحث مرجعیت و آیت‌الله سیستانی، نکاتی درباره نقش و جایگاه تاریخی شیعیان در این زمینه مطرح کنم. ما شیعیان به‌عنوان حامیان صلح شناخته می‌شویم. عملکرد تاریخی شیعیان نشان می‌دهد همواره حامی ملت‌ها بوده و در جانب حق ایستاده‌اند. در طول تاریخ هیچ ابهام یا نقطه سیاهی مبنی بر همراهی شیعیان با اشغالگران یا حمایت از ظالمان وجود ندارد. انفتاح و گشایش شیعیان به روی پاپ یا سایر ادیان و تمدن‌ها، بخشی جدایی‌ناپذیر از فرهنگ شیعه است که ریشه در قرآن کریم و سنت اهل‌بیت پیامبر(ص) دارد. باور دارم که تحولات اخیر و سفر پاپ به عراق، نقش شیعیان در جهان را تقویت خواهد کرد. در عین حال می‌توان انتظار داشت که این سفر مقدمه‌ای برای بهبود روابط شیعیان با پیروان سایر ادیان و مذاهب نیز باشد؛ امری که در چارچوب همزیستی مسالمت‌آمیز واجب است.\nرویکرد کنونی مراجع ما، از نجف گرفته تا قم مبنی بر ضرورت همزیستی مسالمت‌آمیز شیعیان با پیروان سایر ادیان و در حقیقت امتداد همین سنت تاریخی است که به آن اشاره کردم. وقتی جریاناتی که خود را منتسب به اسلام می‌دانند، از القاعده گرفته تا داعش و دیگر سازمان‌های بین‌المللی برای نابودی فرهنگ همزیستی و تعدد به صحنه آمدند، قبل از همه شیعیان و مشخصا آیت‌الله سیستانی مقابل آنها ایستاده و فتوای مشهور جهاد را صادر کردند؛ فتوایی که از سوی میلیون‌ها شیعه پذیرفته شد و این‌گونه سرزمین‌های عراقی با خون فرزندان شیعه از دست تروریسم داعشی آزاد گشت. شیعیان در این صحنه به یاری دولت، سایر مذاهب یعنی اهل سنت و حتی سایر ادیان یعنی مسیحیان آمدند.\nفراموش نکنید که شیعیان قادر بودند صرفا به آزادی مناطق خود اکتفا کرده و هزاران تن از جوانان‌شان را در راه آزادی سایر مناطق فدا نکنند. اما نگاه شیعیان در این صحنه اسلامی و انسانی بود. دری به صدا درآمد و باید به آن پاسخ داده می‌شد. شیعیان بدون در نظر گرفتن برندگان و بازندگان این معادله برای حمایت از مردم عراق وارد صحنه شدند و همین مسئله، نقطه قوت آنها به شمار می‌رود.\nو در خصوص مرجعیت...\nدرباره مرجعیت و نقش حضرت آیت‌الله سیستانی باید به ۲ نکته اشاره کنم. قبل از هر چیز ملاقات ایشان با پاپ، نمایشی از اعتدال بود. صحنه دیدار این دو شخصیت، نمادی از همسویی جریان‌های اعتدالی و میانه‌رو است؛ جریان‌هایی که تعهد دارند از انسان در مقابل تندروی و افراط حمایت کنند. همان‌طور که امام‌علی(ع) به زیباترین تعبیر در نامه خود به مالک اشتر فرموده‌اند: الناس صنفان اما اخ لک فی الدین او نظیر لک فی الخلق (مردم دو دسته‌اند: یا برادر دینی تو هستند یا همنوع تو).\nآیت‌الله سیستانی براساس همین نگرش، همواره ثابت کرده‌اند که به انفتاح و گشایش در قبال سایر فرهنگ‌ها و مذاهب ایمان دارند. علاوه بر حوزه نظری، عملکرد آیت‌الله نسبت به اهل سنت، مسیحیان و سایر اقلیت‌های موجود در عراق طی سالیان گذشته نشان داده بنای ایشان بر گفت‌وگو و برادری است. طبیعی است که جهانیان در سایه تهدیدهای دائمی علیه همزیستی مشترک، اهمیت این رفتار را درک کرده و به نقش آن در ایستادگی عراق علیه تروریسم اعتراف می‌کنند؛ تروریسمی که با هدف نابودی تمام جلوه‌های تکثر فرهنگی و دینی در جهان امروز به صحنه آمده است.\nاما نکته دوم؛ شیعیان باید بدانند عمق، تاریخ و سرنوشت آنها به وحدت مرجعیت و احترام آن برمی‌گردد. قدرت جامعه شیعی از زمان غیبت کبری به وضعیت روابط آنها با مراجع‌شان بستگی داشته است. امروز برخی سازمان‌های اطلاعاتی بیگانه تلاش می‌کنند با استفاده از رسانه‌های عمومی و شبکه‌های اجتماعی ارتباط میان شیعیان با مراجع‌شان را تحت‌تأثیر قرار دهند. بنابراین شیعیان باید بدانند که مرجعیت، نقطه اجتماع و اعتماد آنها است. تصمیم‌ها و کنش‌های مرجعیت ناآگاهانه نیست، بلکه ریشه در عمق تاریخی کیان مرجعیت دارد و مرجعیت امروز نجف نیز بخشی از این سنت تاریخی به شمار می‌رود. نباید به نیروهای شیطانی اجازه دهیم بر احساسات ما سوار شده و بر دیدگاه ما نسبت به مرجعیت تأثیر بگذارند.


شاه آبادی:جشنواره تئاتر فجر باید دارای یک برنامه درازمدت باشد | وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی\nشاه آبادی:جشنواره تئاتر فجر باید دارای یک برنامه درازمدت باشد\nجشنواره تئاتر فجر بعد از 30 سال باید دارای یک برنامه درازمدت باشد.\nبه گزارش روابط عمومی معاونت امور هنری وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، حمید شاه آبادی در نخستین نشست هماهنگی سی و یکمین جشنواره بین المللی تئاتر فجر با بیان جمله فوق تاکید کرد سیاست های مدون طولانی مدت کمک می کند تا در سال های آینده به اهداف مورد نظر دست پیدا کنیم.\nمعاون امور هنری افزود: در این سیاست ها باید رویکرد بدین گونه باشد که گونه های مختلف تئاتر خصوصاً آثار بومی، ملی و نمایش های مذهبی از ایران در کنار آثار برجسته خارجی در جشنواره حضور داشته باشند.\nوی بر شروع به کار دبیرخانه جشنواره در اسرع وقت تاکید کرد و ادامه داد: باید زمان کافی برای انتخاب آثار در مراحل مختلف بازخوانی، بازبینی و انتخاب اثر وجود داشته باشد.\nمعاون امور هنری در این جلسه از زحمات همکاران اداره کل هنرهای نمایشی که جشنواره سی ام را در شرایط مطلوب برگزار کردند تشکر کرد و رسیدن به اهداف مورد نظر در آرامش کامل و بدون حاشیه را مطلوب این جشنواره دانست.\nبنا بر این گزارش، اعضای شرکت کننده در این جلسه نقطه نظرات مختلفی را مطرح کردند و در انتها مقرر شد پیش نویس فراخوان جشنواره سی و یکم اوایل این هفته آماده شود تا با برگزاری اولین جلسه شورای سیاست گذاری فراخوان تصویب و دبیر این دوره از جشنواره مشخص شود.\nاین نشست با حضور معاون امور هنری، سرپرست اداره کل هنرهای نمایشی و برخی از هنرمندان و صاحب نظران در سالن کنفرانس معاونت امور هنری برگزار شد.\n۳۰ بهمن ۱۳۹۰ ۱۰:۵۸


گفت و گوی پیشگامان ساختمان با :مدیریت شرکت «انرژی سبز صدر»\nگفت و گوی پیشگامان ساختمان با : مدیریت شرکت «انرژی سبز صدر»\nبحران محيط زيست که امروزه به يک مسأله جدی و قابل تأمل بدل شده، حاصل دخالت و بهره وری نامعقول انسان از طبيعت پيرامون خود است که گستردگی و اهميت موضوع، توجه دانشمندان را برای نجات آن برانگيخته است. سند چشم انداز انرژی 2050، گویای عزم جدی کشورهای عضو اتحادیه اروپا برای فراگیر کردن مصرف انرژی های نو، به جای سوخت های فسیلی در سال آینده است. این سند که به نقشه راه انرژی معروف است، در واقع به نوعی مسیر ناگزیر آسیا است که سیاست گذاری انرژی را در همه کشورها ترسیم می کند. حتی کشور ما با وجود ذخایر عظیم نفت و گاز نمی تواند به این روند جهانی بی اعتنا باشد. ذخائر انرژی فسیلی تمام شدنی هستند و ناگزیر باید به فکر استفاده از انرژی های نو باشیم. موسسات و شرکت هایی هستند که در این عرصه گام های بزرگی برداشته اند. شرکت « انرژی سبز صدر» با مدیریت آقای «سید علی صدر واقفی»، استادیار دانشگاه آزاد اسلامی از این رسته است. گفت و گویی با ایشان انجام دادیم که ماحصل آن را می خوانید.\nشرکت « انرژی سبز صدر» با رویکرد دانش بنیان در زمینه علمی، پژوهشی در حوزه تاسیسات ساختمانتاسیس گردیده است. شعار شرکت، مدیریت هزینه و انرژی بهینه است. به طوری که بتوان بر مبنای الگوی مصرف انرژی ساختمان در ساختمان های مختلف، آسایش را برای رفاه ساکنین مهیا کرد. بخشی از فعالیت های شرکت در زمینه طراحی، نظارت و اجرای سیستم های مختلف تاسیساتی و مخصوصا استفاده از انرژی های تجدید پذیر در ساختمان، تاکید دارد. و بخشی دیگر از فعالیت های اصلی این شرکت، فروش و اجرای سیستم های تهویه مطبوع صنایع برودتی وحید (صابکول ) است،\nپیشگامان ساختمان: وجه تمایز محصول جدید صنایع برودتی وحید (داکت اسپیلت) با دیگر محصولات مشابه چیست؟\nاز آن جایی که دغدغه شرکت (صنایع برودتی وحید) رفع مشکلات در حطیه تاسیسات ساختمانی بوده است. شرکت، اقدام به ساخت به روز ترین و جدیدترین نوع داکت اسپیلت کرد. در واقع در حدود 3سال روی این محصول پژوهش شد و در نهایت این محصول توانست در صنعت تهویه مطبوع و سرمایش و گرمایش بدرخشد. داکت اسپیلت های تولید شده توسط صنایع برودتی وحید دارای ویژگی هایی است که در داکت اسپیلت های قبل وجود نداشته چرا که در محصول جدید، مشکلات انواع پیشین رفع شده است.از جمله محاسن آن می توان به موارد زیر اشاره کرد 1- ارتفاع کم داکت اسپیلت ( که در ظرفیت های پایین دارای ابعاد مناسب حدود 5/27سانتی متر است)\nبله، از جمله برنامه های ما در شرکت« انرژی سبز صدر» تحقیق بر روی محصولاتی است که در دنیا هم هنوز در مرحله پژوهش است و امیدواریم در زمینه به نتایج خوبی دست پیدا کنیم.


مظاهری و حسینی از دید سنگربان سابق آبی‌ها - وب سایت فوتوب\nمظاهری و حسینی از دید سنگربان سابق آبی‌ها\nHome/استقلال تهران, دسته‌بندی نشده, رشید مظاهری, سید حسین حسینی, منصور رشیدی/مظاهری و حسینی از دید سنگربان سابق آبی‌ها\nکد خبر: 1729013/1\nاز دروازه بان سابق استقلال در خصوص شرایط گلر های این تیم سوالاتی پرسیدیم که خواندنش خالی از لطف نیست.\nبه گزارش “ورزش سه”، منصور رشیدی در خصوص اینکه استقلال با تمام حواشی موجود و انتقاداتی که می شد توانست صدرنشین لیگ بیستم شود به خبرنگار ما گفت: از هفته اول استقلال فراز و نشیب زیادی داشت. کسانی که در این مدت انتقاد می‌کردند به نظر من انتقاد شان سازنده بود. به شخصه من هم از این تیم انتقاد و هم تعریف کردم. علاقه مندان به استقلال باید صبر داشته باشند. در اوایل فصل پنجره نقل و انتقالاتی استقلال بسته بود و این تیم چند مصدوم هم داشت اما در ادامه این تیم تقریباً کامل شد و دو، سه هفته است که روند خوبی را پشت سر گذاشته است . اگر به همین صورت باشد این تیم کاملتر می شود. استقلال دو، سه هفته تنها با یک فوروارد بازی کرد چون دیاباته مصدوم بود و اگر برگردد روند تیم بهتر می شود .\nاو در خصوص درخشش رشید مظاهری و اینکه خیلی از فوتبالی‌ها می‌گویند ۵۰ درصد تیم استقلال است ادامه داد: من از شیراز رشید مظاهری را به اردوی تیم ملی امید دعوت کردم چون می دانستم در کنار بیرانوند و حسینی که در آن سال‌ها در تیم ملی بودند او هم می‌تواند پیشرفت کند، خوشبختانه هر سه آنها چهره شدند. فقط اینکه رشید مظاهری نباید دچار غرور شود . هرچه پربار تر می شود باید سر به زیر تر شود . او باید رقابتش را با حسینی داشته باشد و در عین حال با او رفیق هم باشد. اینگونه هر دو دورازه بان استقلال می توانند پیشرفت کنند .\nدروازه‌بان اسبق استقلال در خصوص اینکه در حال حاضر از سید حسین حسینی به عنوان ذخیره مطمئن یاد می‌شود گفت : متاسفانه من که زیاد دل خوشی از حسینی ندارم ولی واقعیت را می گویم . او می تواند یک مورد قابل اطمینان برای استقلال باشد نه یک ذخیره مطمئن. او می‌تواند جایگزین شایسته رشید‌مظاهری باشد. جفت این ها دروازه بان شماره یک استقلال هستند و اگر خدایی ناکرده برای رشید مظاهری اتفاقی افتاد سرمربی بتواند به راحتی از حسینی استفاده کند.\nرشیدی در پایان افزود: امیدوارم روز به روز شرایط استقلال بهتر شود . الان تیم کامل شده و هیچ عذر و بهانه ای برای هیچ کس قابل قبول نیست.\nBy admin|2021-01-03T06:25:58-01:00ژانویه 3, 2021|استقلال تهران, دسته‌بندی نشده, رشید مظاهری, سید حسین حسینی, منصور رشیدی|0 Comments


سرپرست معاونت مالی و توسعه منابع استاندار یزد منصوب شد - بهترین مقاله\nسرپرست معاونت مالی و توسعه منابع استاندار یزد منصوب شد\nبه گزارش بهترین مقاله، محمدعلی طالبی استاندار یزد با صدور ابلاغی، سید مسعودعظیمی را به عنوان سرپرست معاونت هماهنگی امور مالی و توسعه منابع استاندار منصوب کرد.\nدر بخشی از ابلاغ عظیمی آمده است؛ با توجه به هماهنگی صورت گرفته با وزارت کشور و با عنایت به مراتب شایستگی، سوابق و تجارب ارزنده جنابعالی، به موجب این ابلاغ به عنوان سرپرست معاونت هماهنگی امور مالی و توسعه منابع استانداری یزد منصوب می شوید.\nدر بخش دیگری از این ابلاغ آمده است؛ انتظار می رود با استفاده حداکثری از نیروها، ظرفیت ها و منابع استان، تمامی مساعی خویش را در ایفای وظایف و مسئولیت های گسترده و خطیر آن معاونت به کار گیرید.\nانتشار: 6 تیر 1398 بروزرسانی: 27 فروردین 1399 گردآورنده: bestarticles.ir شناسه مطلب: 139\nبه "سرپرست معاونت مالی و توسعه منابع استاندار یزد منصوب شد" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "سرپرست معاونت مالی و توسعه منابع استاندار یزد منصوب شد"


موانع حرفه ای شدن لیگ برتر والیبال ایران – آریاورزش\nموانع حرفه ای شدن لیگ برتر والیبال ایران\nجدیدترین مطالبحواشی والیبالیلیگ برتر\nتوسط سایه خیالی\t آخرین بروزرسانی نوامبر 29, 2015 457\nلیگ برتر والیبال ایران درحالی بیست و نهمین دوره خود را تجربه می کند که هنوز دو گام مهم تا حرفه ای شدن فاصله دارد.\nبه گزارش آریاورزش، بیست و نهمین دوره مسابقات والیبال قهرمانی باشگاه های برتر ایران از ۲۹ مهرماه امسال با نام یادواره ۲۰۰ شهید والیبالیست و با حضور ۱۲ تیم سایپا، بانک سرمایه، پیکان تهران، شهرداری ارومیه، شهرداری تبریز، ثامن الحجج خراسان، آلومینیوم بندرعباس، متین ورامین، کاله مازندران، بازرگانی جواهری گنبد، گوهر کویر زاهدان و آرمان اردکان آغاز شده است، اما همانند سال های گذشته دو مشکل اساسی این رقابت ها همچنان باقی است.\nنبود سیستم مدون برای حضور تیم ها در لیگ\nنخستین مشکل لیگ برتر والیبال نبود سیستم مشخص برای حضور تیم ها در لیگ برتر است. این رشته ورزشی همانند بسیاری از رشته های دیگر ورزش ایران اگر حامی مالی و توانایی تشکیل تیم لیگ برتری داشته باشد، مجوز حضور را نیز به دست می آورد. در صورتی که در ورزش حرفه ای باید تیم ها بر اساس تجربه حضور در لیگ های پایین تر و کسب سهمیه به لیگ بالاتر صعود کنند. این سلسله مراتب می تواند از زیر گروه آغاز و تا لیگ برتر ادامه یابد.\nوالیبال ایران که مدعی حضور در المپیک است و حتی در برنامه های پیش رو به کسب سکو در المپیک ۲۰۲۰ می اندیشد، باید برای این مشکل بزرگ فکر اساسی کند. هر چند که ملاحظات خاصی از جمله سیاست در این زمینه وجود دارد. در لیگ برتر امسال نیز یکی از تیم ها که شایستگی حضور در این رقابت ها را نداشت، تنها به دلیل مسایل سیاسی و سفارش برخی از نمایندگان مجلس و .. در لیگ برتر حضور یافت.\nسازمان لیگ فدراسیون والیبال به عنوان متولی مسابقات اگر آیین نامه حضور در لیگ های مختلف را تدوین کند، می تواند از ورود موارد مشابه بر اساس قانون جلوگیری کند.\nجای خالی یک برنامه ریزی بلندمدت\nنداشتن برنامه بلند مدت در باشگاه ها نیز یکی دیگر از مشکلات نبود سیستم حضور تیم ها در لیگ های مختلف والیبال است. در برخی از دوره های لیگ برتر تیم هایی یکساله به میدان آمدند و حتی به رغم کسب نتایج مطلوب بعد از یکسال از این رشته ورزشی کنار رفته اند که این موضوع سازمان لیگ را وادار به استفاده از تیم های جدید در این رقابت ها می کند، زیرا مسئولان سازمان لیگ والیبال معتقدند که لیگ برتر این رشته ورزشی توانایی فعالیت با ۱۲ تیم را دارد.\nفضای پرتنش سالن مسابقات\nجو سنگین سالن های والیبال و عملکرد تماشاگران و علاقمندان، دومین مشکل عمده لیگ برتر والیبال در مسیر حرفه ای شدن این رشته ورزشی است. آثار این مشکل در گروه تماشاگران و بازیکنان قابل بررسی است.\nدر بررسی و ریشه یابی این مشکل با سه محور عمده ( بازیکنان و مربیان)، (ناظران و داوران) و (تماشاگران و لیدرها) برمی خوریم. در بسیاری از موارد حرکات بازیکنان و مربیان باعث تحریک تماشاگران و علاقمندان به یک تیم می شود که این مشکل به دلیل قاطع نبودن کمیته انضباطی و فدراسیون والیبال در کار خود در چند سال گذشته همچنان ادامه دارد. دیدار پیکان با شهرداری تبریز در هفته ششم یک نمونه از این موارد است که مجتبی میرزاجانپور با حرکت غیرورزشی موجب تحریک برخی تماشاگران تیم میزبان شد.\nدر زمانی که خولیو ولاسکو سرمربیگری تیم ملی والیبال ایران را برعهده داشت روی حرکات بازیکنان در داخل زمین حتی در مسابقات داخلی و حرف شنوی آنان تاکید زیادی داشت و در آن زمان (لیگ برتر ۹۱ و ۹۲) وضعیت بازیکنان به دلیل حساسیت ولاسکو به مراتب بهتر از لیگ برتر امسال و سال گذشته بود. اعتراض به رای داوران کمتر شده بود و اگر هم نیاز به صحبت بود، تنها کاپیتان تیم ها با داور اول صحبت می کرد، اما هم اکنون کلیه بازیکنان و اعضای کادر فنی حتی مسئوال تدارکات تیم به خود اجازه می دهند که به داوران و ناظر سازمان لیگ اعتراض کنند.\nاز سوی دیگر در مواقعی دیده شده که ناظران و داوران یک مسابقه نسبت به کار و وظایف خود آگاهی کامل ندارند و یا حتی از قوانین به خوبی آگاهی ندارند که باعث ایجاد مشکلاتی از سوی تماشاگران می شود.\nدیدار دو تیم متین صالحین ورامین و ثامن الحجج خراسان در سالن شهید گل عباسی ورامین در هفته ششم لیگ برتر والیبال امسال نمونه ای برای این مشکل ریشه دار است که ناظر نسبت به قوانین آگاهی کامل نداشته است و بعد از برگزاری دو ست از بازی ، به دلیل حضور سه بازیکن خارجی در زمین ثامن در ست نخست، نتیجه این ست را تغییر می دهد. بعدا مشخص می شود که این تصمیم ناظر نیز اشتباه بوده است.\nبرخی مواقع نیز گروهی از هواداران با هدایت لیدرها اقداماتی انجام می دهند که یک مسابقه را به حاشیه می کشانند که در این خصوص کارهای فرهنگی بیشتری باید انجام شود. متاسفانه در سال های اخیر باشگاه ها و تیم ها برای کسب پیروزی به هر راهی متوسل می شوند که استفاده ابزاری از تماشاگر نیز از جمله آنان است. در این زمینه نیز باید فدراسیون والیبال و کمیته انضباطی قاطعیت بیشتری داشته باشند تا شاهد اینگونه موارد نباشیم.\nلیگ برتر والیبال امسال به نیم فصل خود نزدیک می شود، اما مسئولان از هم اکنون باید برای سال آینده که این رقابت ها ۳۰ ساله می شود، فکری کنند تا این رقابت ها واقعا به صورت حرفه ای در ایران برگزار شود. یادمان نرود که اگر تیم ملی والیبال ایران با مشکل خاصی روبرو نشود، قرار است سال آینده المپیکی شود و باید مسابقات داخلی نیز حرفه ای تر برگزار شود.\nدر نقش بازدارندگی کمیته انضباطی والیبال شک نکنید\nرییس کمیته انضباطی فدراسیون والیبال درباره نقش بازدارندگی احکام صادره از سوی این کمیته گفت: طبعا این نقش در احکام صادره وجود دارد، اما تعیین میزان آن نیاز به بحث و بررسی بیشتر دارد. اگر بخواهیم بهتر متوجه این موضوع شویم باید گفت اگر این تصمیمات نبود، در حال حاضر با وضعیت غیرقابل قبولی روبرو بودیم.\nعلی فرخی تصریح کرد: بر اساس بررسی ها در موارد بسیاری احکام صادره، حکم بازدارنده داشتند به خصوص در مواردی که تصمیمات دقیق تر اتخاذ شده است. تاکنون خیلی مشکلات حل شده است و یا از بروز آنان جلوگیری شده است. البته مشکلاتی که در حد تصمیمات کمیته انضباطی بوده است.\nوی با بیان اینکه بسیاری از بداخلاقی های موجود ریشه در مسایل اجتماعی جامعه دارد و نمی توان آنها را تنها به والیبال اختصاص داد، گفت: در والیبال نیز خیلی از مسایل به نکاتی بر می گردد که کمیته انضباطی در آنها نقشی ندارد. مسایل فرهنگی، حضور برخی تماشاگر نماها که هدف آنان تاثیر در بازیکنان خاص است، مکان و زمان برخی مسابقات، جمعیت حاضر در برخی سالن های ورزشی که از ظرفیت سالن بیشتر است، عمل نکردن نیروهای انتظامی، امنیتی و اجرایی به وظایف خود، استرس و حساسیت برخی دیدارهای مهم و … از جمله این موارد است.\nرییس کمیته انضباطی فدراسیون والیبال درباره نقش بداخلاقی ها در دور شدن والیبال از حرفه ای شدن، گفت: باید ابتدا از حرفه ای بودن یک رشته ورزشی تعریف مشخصی داشته باشیم. ورزش حرفه ای که نتیجه گرا و دور از اندیشه باشد، به این مشکلات دچار می شود. برخی مسایل از جمله خصوصیات فردی بازیکنان که با یک تصمیم اشتباه داوران خویشتنداری خود را از دست می دهند و بسیاری از مواردی که قبلا نیز به آنان اشاره کردیم، مانع از شکل گیری لیگ حرفه ای و منسجم می شود.\nفرخی با تاکید بر اینکه تعریف لیگ حرفه ای قابل بحث و بررسی است، گفت: باید لیگ های خودمان را با دنیا مقایسه کنیم. من چند هفته پیش یکی از تماشاگران دیدار ارومیه و متین در سالن غدیر ارومیه بودم و این مسابقه به رغم جمعیت شش هزار نفری حاضر در سالن بدون هیچ مشکلی برگزار شد. تنها تشویق بازیکنان بود و تیم میزبان نیز مغلوب شد اما همه از بازی زیبا لذت بردند.\nوی با یادآوری اینکه مشکلات همیشه به تماشاگران برنمی گردد، اضافه کرد: موارد متعددی از مشکلات نیز به عملکرد داوران و ناظران بر می گردد که در مواردی کمیته انضباطی نیز آنان را محروم کرده است. اگر مشکلات فنی در عملکرد داوران و ناظران هم دیده شود، بررسی آنها به کمیته داوران ارجاع داده می شود.\nفرخی که از سال ۸۶ عضویت و مسئولیت کمیته انضباطی فدراسیون والیبال را بر عهده دارد، در پاسخ به این سئوال که آیا کمیته انضباطی درصدد تغییر آیین نامه خود با توجه به مشکلات لیگ برتر هست؟ گفت: آیین نامه فعلی شاید جامع و کامل نباشد، اما جوابگو است. با همین آیین نامه می توانیم ضعف ها را جبران کنیم و موارد روز را جایگزین کنیم.\nوی در پاسخ به این سئوال که تاکنون حکمی صادر شده است که از نظر شما قابل قبول نباشد؟ گفت: تاکنون با مورد مشابهی روبرو نشدم. دلیل آن نیز بررسی دقیق پرونده ها و صدور احکام بر اساس تطبیق قوانین است. اکثر آرای صادر شده، حتی درخواست تجدید نظر نداشته است، زیرا برای محکومین نیز قابل قبول بوده است. البته شاید مواردی نیز قابل قبول برای برخی افراد نبوده است.\nفرخی در پاسخ به این سئوال که آیا کارت های زرد و قرمز والیبال عامل بازدارندگی دارد یا نه؟ گفت: من هم با این حرف موافق هستم که این کارت ها مانند برخی رشته های ورزشی بازدارنده نیست، اما فدراسیون والیبال بر اساس قوانین بین المللی این رشته ورزشی حرکت می کند. در قوانین بین المللی نیز هیچ جریمه دیگری برای کارت زرد و قرمز دیده نشده است. البته کمیته در بررسی پرونده های ارجاعی شاید جرایم دیگری برای بازیکنان دریافت کننده در نظر بگیرد، اما شرط این کار ارائه گزارش مبنی بر تخلف بازیکن یا اعضای کادر فنی از سوی ناظر مسابقه است. صرف گرفتن کارت زرد و قرمز نمی تواند جریمه دیگری از سوی کمیته انضباطی داشته باشد.\nوی تصریح کرد: در چند سال پیش برای کارت های زرد و قرمز جرایم مالی نیز در نظر می گرفتیم ولی چون با قوانین فدراسیون جهانی همخوانی نداشت، در سال های بعد این موضوع ادامه نیافت.\nهفته نهم دور رفت لیگ برتر والیبال فردا یکشنبه با شش دیدار در شهرهای تهران (دو دیدار)، ورامین، ارومیه، بندرعباس و اردکان پیگیری خواهد شد.\n[su_animate type=”bounceInUp” duration=”2″ delay=”1″ inline=”yes”][tooltip text=”گروه رسانه‌های خبری آریاورزش” gravity=”nw”] برگرفته از خبرگزاری ایرنا[/tooltip][/su_animate]


لاغر شدنن و کاهش وزن برای بسیاری از افراد یک رویا شده است خیلی از افراد چاق دوست دارند لاغر شده و اندام زیبایی داشته باشند ولی رژیم و ورزش های سخت به آنها آسیب زده و آنها را لاغر نمی نماید در ادامه تصاویر و جزئیات بیشتر برای لاغر شدن سریع فقط یک بار غذا در روز بخورید را در مجله خبری دانستن خواهید دید با ما همراه باشید.\nبه گزارش مجله خبری دانستن : بیـشتـــر ما عادت کردهــ‌ــایم روزی دو تا سه وعده غذا بخوریـم با میان وعدهــ‌ــهـایی در بیـن‌ـــشـان. در بیـشتر فرهنـگ‌ـــهـا، این الگویی اسـتانـدارد از خوردن شده اسـت. برخی از کارشــنـــاسـان توصیــه میـ‌ــکـــنـــنـد در طول روز وعدهــ‌های کوچک‌تـر و مکررتری بخوریـم تا به کاهش وزنـ‌مان کمـک کنیــم. امـــا مقدار دقـیـــق وعده‌هـای غذایــی که بایــد در روز بخوریم تا کاهش وزن داشـــتـه باشیم میـ‌توانــد گوناگون باشد.\nمطــالـعهــ‌ـــای در سال 2010، تاثـــیر وعدهـــ‌هـای غذایی با تکـــرار کمتـر و وعدهـــ‌ـهـای غذایی با تکرار بیشـتـر بر کاهـش وزن را مورد بررســـی قرار داد و نتیجــه گرفت مصــرف وعده‌هــای غذایـی با تکـرار بیـــشـــتر (3 وعدهـــ‌ـــی اصـــلی و 3 میـــان وعده) در رژیم غذایــی کم کالــری، در مقـــایســـه با خوردن سه وعده در روز، هیچ فایده‌ــای برای کاهـــش وزن نداشت.\nخوردن یک وعده در روز چطور؟ آیا ایـــن روش برای کاهــش وزن، مفید و تداوم پذیــر است؟ برخـــی از کارشـــنــاسـان توصیه میــ‌کــنــند به جای افـــزایش تکـــرار وعدهــ‌ـها، کمتر غذا خوردن در طول روز میــ‌ـــتوانـد نتـــایـج مثـبــتـ‌ـتــری داشـته باشد.\nتنـها یک وعده در روز غذا خوردن، فقـط در زمـــان‌های مشـخصی از روز غذا خوردن و یا یک روز در میـــان غذا خوردن، همـگــی در ردهـــ‌ـی روزه‌ــی متــنــاوب یا intermittent fasting قرار می‌گیـــرنـد. روزه‌ــی متنــاوب، تاثــیـــرات مثـــبـتــی روی سلـــامــتـی و کاهش وزن دارد اما راه حل مناسبـی برای همــه نیـــست.\nچرا تنـهـــا یک وعده در روز؟\nخوردن تنــهـــا یک وعده غذا در روز نوعی روزهــ‌ی متــناوب اسـت که شامـل تنها و فقـــط یک وعده غذا در روز می‌ـشود. بیــشتـر افـراد، شام را به عنوان تنهـا وعدهــ‌ی غذایی خود انـتخـــاب میــ‌ـــکــنــند امــا شمـا میـــ‌ـــتوانیـد هر وعدهــ‌ــ‌ــای را که دوست داریـــد انـــتخــاب کنـیــد. ایـــن نوع شیوه‌ــی خوردن، کالری شماری ندارد. به طور کلـی، مصـــرف غذا بایـــد شامــل خوردن ِ غذاهــای بســـیـــار مغذی باشــد تا آنتی اکـــسیــدان‌هـا، ویتـــامــیـن‌ــهـا و مواد معـــدنـی لازم و با کیفــیت را در همــیـــن وعده دریــافت کنیـد.\nدر باقیمـــانده‌ـی روز می‌توانید نوشابهـــ‌ــهـــای بدون کالـــری بنوشیــد. اگر ورزش میـــ‌ـکــنــید، ممکـــن اســت برنامهـ‌ــی ورزشــی‌ـــتـان ایــجـــاب کنـــد قبـل یا بعد از تمــریــن، میــان وعده مصـرف کنـیـد. هدف از ایــن نوع محدودیـــت غذایـی، افــزایــش مقدار زمانـــی است که بدن شمـا در حالـت روزه داری قرار میـــ‌گـــیـرد. وقتی در حالــت روزه داری هســتیــد، چربـــی سوزی افزایــش پیـــدا میـــ‌کند. منـــطـقـــی که پشت این شیوه قرار دارد، محدود کردن مصــرف غذا به یک وعده به جای تمـام طول روز کم کم غذا خوردن اسـت تا چربـی سوزی بیــشــتـری داشتـــه باشیـد.\nطرفـــداران روزه‌ــی متنــاوب عقیده دارنــد خوردن وعده‌ــهای مکـــرر می‌توانـــد چربـــی سوزی را کاهش بدهـد زیـرا بدن به طور مداوم از انـرژی ناشـی از غذا در طول روز استفاده میـ‌کـند و دیگر سراغ ذخـایـر چربی نمــیـــ‌ـرود. امــا با تنــها یک وعده غذا خوردن در طول یک ساعــت، حتـــی اگر وعده‌ای بزرگ و سنــگـــیـــن باشــد، باز هم نسـبــت به تمام طول روز غذا خوردن، غذای کمــتری مصرف خواهیـــد کرد. بنابـرایـن ایــن شیوه محــدودیـت کالری، به ایــن صورت نیــست که روی شمـارش کالـــری‌ــها تمرکز کنـــیـد بلـکه خود به خود آنقدر محــدود میـ‌شوید که فقـــط در یک وعده غذا می‌ـخوریــد.\nچگونه روزانــه یک وعده غذا بخوریــم؟\nاگـر به تازگــی یک وعده غذا در روز یا فرم دیگـر روزه‌ـــی متــناوب را شروع کردهــ‌ــاید، بایــد بدانـــیــد که کمی طول میـــ‌ـــکـــشد تا بدن‌تـان سازگـــاری پیــدا کند. شمــا باید درست در زمـــانـــ‌هـایی که عادت داشــتید چیـزی بخورید، احســاس گرسنگـی کنــید. میــ‌ـتوانـــید حذف غذا را تدریجــا انـــجـام دهید و کم کم به یک وعده برسانـــید. اگـر در طول روز ورزش میـ‌کنــید، خوردن ِ یک میان وعده‌ـی پروتئینـی یا کربوهیــدرات پیــچیده قبـــل یا بعـــد از ورزش میـ‌ــتواند برای حفظ توده‌ـــ‌ـــهای عضلــانــی‌ـتان مفید باشـــد. میـ‌توانیــد برای گرفتـــن توصیهــ‌های دقیـق‌ـتر از پزشک یا متــخـــصص تغذیـه کمـک بگـــیریــد.\nدر ایـن یک وعدهـــ‌ـی غذایی میــ‌توانـیـد هر چیزی که دوست داریــد بخوریــد چون نیازی به شمارش کالریـ‌ـــها نیست. امـــا خوردن ِ غذاهای مغذی و با کیفـیت چیـــزی اســـت که حتـمـــا باید آن را مد نظـر داشــتـه باشـــیـد، زیـــرا شمــا تنهـــا یک فرصـــت داریـد تا تمام مواد مغـذی مورد نیازتـــان در طول روز را به بدن برســانـــید.\nاگـر نمـیـــ‌ـتوانیـد تنـــهــا یک وعده در روز غذا بخوریـــد چه بایـد بکـــنید؟\nاگـــر نمـــیـ‌ــخواهید فقـــط یک بار در روز غذا بخوریـد اما همـــچـــنان اصرار دارید مصـرف کالریـــ‌ـــتـــان را محــدود کنید، میـــ‌توانــید نوعی دیگـــر از روزهـــ‌ی متناوب را انتـخـــاب کنیـد.\nسایر انواع روزهـــ‌ی متـنـاوب شامـل: روزه‌ی یک روز در میــان، روزه گرفــتـن دو روز در هفتــه و پنج روز دیـــگـر را عادی غذا خوردن و غذا خوردن طبـق چارچوب زمـانــی مشـخـــص در بیــشـتـر روزهای هفــتـه میـــ‌ـشود.\nمحدود کردن غذا خوردن به چارچوب زمــانی خاص به شمـــا آزادی بیـــشتـــری می‌ــدهــد و اگــر ورزش می‌ـــکـنیـد با ایـــن شیوه میــ‌ـــتوانید عمــلـکـرد بهـــتری داشته باشیـــد.\nمطـالـــعـه‌ای در سال 2017 نشـــان داد روزهــ‌ی متـــنـــاوب می‌توانــد سلامـت را تقویت کرده و حتی اگــر کاهش وزنــی هم روی ندهــد، مقـاومت سلولی بدن را نسـبت به بیمــاری بالـا ببـرد.\nدر این پژوهش، اثــرات روزهــ‌ی متــنــاوب در مقــایـســه با محـدودیــت کالری به روش سنـتـی در زنـان به مدت دو سال بررسی شد. طول مدت روزهـ‌ــی متــنـــاوب، منطبــق با یک ماه رمضان بود که ایـجاب میـــ‌کـنـــد طی ساعـتــ‌ـــهای روشن روز، چیزی خورده نشود.\nجالــب اســت بدانــید طی دوره‌ــی روزه‌ـی متنــاوب، در مقـــایـــســه با محـــدودیــت کالری به روش سنتی، کاهـــش وزن کمـتـــری داشــت. امــا در روزهـــ‌ی متــنـاوب، شاخـصـــ‌هــای اســتو استــات ادراری که نمـــایانگر نرخ چربــی سوزی هستند، بیشـــتـــر بوده است. مطــالــعـهـــ‌ای در سال 2017 به بررسـی تاثـیرات کوتاه مدت روزهــ‌ی متـنــاوب در بزرگســالــان مبـتـلـــا به دیـابت نوع دوم پرداخـت. ایــن افراد به مدت دو هفـتـــه تحــت روزهـــ‌ی متــناوب که شامـــل 16 ساعــت گرسـنگـی در روز میــ‌شد بودند.\nایـــن افـــراد طی روزه‌ـی متنــاوب، غذای کمتــری مصرف کردند و سطح قند خون‌شان بعـد از خوردن غذا، پایــین‌تـر بود امـا مقـاومت به انـــسولیـن در آنهــا تغـــیـیـــری نکـرده بود. این پژوهش کوتاه مدت نشــان میــ‌ـــدهد مداخلــه‌ی درمــانــی به صورت روزهــ‌ی متـناوب برای درمان دیــابت نوع دوم مفـیـــد است، اما هنوز هم به تحـقــیقـــات گسترده‌ــتـری نیــاز است.\nمطالعـات فراوانـــی روی فوایـد روزه‌ی متناوب برای سلــامـــتی و کاهش وزن انجام شده امــا برای تائید تاثـــیـرات بلــند مدت آن بایــد تحقیقــات بلنـد مدتـــ‌ـتــری صورت بگــیرد.\nمروری که در سال 2015 روی مطالـعات بر پایـهــ‌ـی شواهــد بالیــنـــی انــجـــام شده باشد انــدک است. اما برخـــی پژوهشــ‌ـــهــا تاثیرات گوناگون روزهــ‌ی متنــاوب را نشــان دادهــ‌انـد، اما به هر حال پیـش از صدور دستورالعـملـــ‌ـهــای لازم برای روزهـ‌ی متـــناوب و سلـــامـتــی به تحقیــقات انـــسانـی بیــشتـــری نیـاز است.\nنتـیـــجـــه: تنهــا یک وعده در روز غذا خوردن برای همه‌ـــی افراد، بهـــتــریـن گزینـــه نیسـت\nهر چند روزه‌ی متنــاوب طرفـداران زیـــادی پیدا کرده و فواید خوبی هم برای سلامــتی دارد، امــا ممکن است منــاسـب همـــهـــ‌ـی افراد نباشد. روزهـــ‌ـی متـــناوب میـــ‌ـــتوانـد عوارض جانبــی ناخوشاینـدی نیز داشــتـه باشــد مانند گرسنـــگـــی مفـــرط، خســـتـــگی و ضعــف، مه مغزی و یا افزایــش تمایـل به پُــرخوری یا سایـر شکلــ‌ـهای اخـتـــلال خوردن.\nبنابــراین شمـا بایـد قبـــل از تصمـیم گیری با پزشـک یا مشاور تغذیه مشورت کنـید، مخــصوصا اگر بیـــمـاری خاصی داریـــد و دارو مصرف میـــ‌ـــکنــید.\nلاغر نشدن بدن با این راهکارهای اشتباه\nوقت مناسب خوردن آب برای لاغر شدن\nلاغری سریع با روش های کاربردی در کمتر از یک ماه\nبرچسب ها : برای اینکه وزن کم کنیم چه زمانی باید غذا بخوریم ، برای لاغر شدن سریع فقط یک بار غذا در روز بخورید ، رژیم لاغری سریع ، لاغر شدن ، لاغری سریع در 3 روز با یک میوه


Taraxacum بایگانی - مجیک بادی\nگل قاصدک (dandelion) و خواص باورنکردنی چای و کپسول آن\nگل قاصدک یا خبر رسانک با نام علمی Taraxacum گیاهی است علفی و دائمی که ساقه آن به ارتفاع ۴۰ سانتی‌متر می‌رسد. این گیاه دارای ریشه‌ای است به رنگ قهوه‌ای مایل به زرد که پر از شیرابه سفید رنگی می‌باشد. که به طور خودرو در بیشتر مزرعه‌ها و دشت‌ها، در وسط چمن، حاشیه شوره‌زار، کنار جاده‌ها و اراضی بایر و به‌طور کلی در همه جا می‌روید. این گل در طب سنتی به نام طرخشقون معروف است. که به نام‌های دیگری چون هند بابری، خبر آور، کاسنی بری و دندان شیر نیز معروف است.\nخواص دارویی گل قاصدک\nاین گل نه تنها به عنوان گلی زیبا درسراسر دنیا روییده میشود. بلکه باتوجه به مطالعات اخیر نشان داده شده که ریشه های این گیاه حاوی مواد بسیار معجزه آسایی\nاز جمله مواد مغذی، فیبر، ویتامین ها، بتاکاروتن و مواد معدنی دیگری است که برای سلامت انسان بسیار مفید است. جز آنتی اکسیدان ها محسوب شده و باعث ازبین بردن مشکلات بینایی و تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول ، تنظیم قند خون ، کاهش التهاب ، کاهش فشارخون ، افزایش روند کاهش وزن و چربی سوزی ، کاهش خطرات و ابتلا به سرطان ها ، تقویت سیستم جگر ، سلامت پوست ، ادرارآور ، محرک اشتها ، مشکلات هضم به خصوص مشکل هضم چربی ،افزایش هضم غذا ، تسکین دردهای روماتیسم ، ضد نفخ ، ضد تومور ، مسهل ، ضدعفونی کننده ، مقوی کبد و مقوی معده را به همراه دارد.\nبه صورت دم نوش و کپسول ( Dandelion ) در مارکت سلامتی درجهان موجود است.\nفواید چای گل قاصدک\nچای گل قاصدک و عصاره آن دارای مزایای سلامتی در بهبود انواع بیماری ها است.\nریشه گل قاصدک برای درمان مشکلات کلیوی و سرطان، استفاده می شود.\n1-عصاره قاصدک و درمان سرطان\nمصرف چای گل قاصدک وعصاره آن دارای پتانسیل ضد سرطان است\nعصاره ریشه قاصدک دارای اثرات ضد سرطانی در برابر ملانوما لوسمی، سرطان پانکراس و سلول های سرطانی کولورکتال است\nدر حذف سلول های آسیب دیده یا بدخیم سرطانی موثر است.عصاره ریشه گل قاصدک باعث ایجاد مرگ سلولی در سلول های سرطانی پانکراس می شود.\n2-درمان اختلالات کبد با عصاره برگ قاصدک\nدرمانگر اختلالات کلیوی و کبدی از جمله هپاتیت است.\nاین گیاه حاوی کاروتنوئیدها و کلروفیل ها است که بدن را از سرطان کبد و آسیب کبد و ریه محافظت می کند.\nعصاره برگ قاصدک بدن را در برابر آسیب کبدی ناشی از رژیم غذایی نامناسب، محافظت می کند.\n3-درمان لاغری با چای قاصدک\nعصاره برگ و ریشه گل قاصدک برای مهار (تمایز) سلول های چربی استفاده می شود.\nهمچنین، عصاره گل قاصدک از تجمع لیپید ها و تری گلیسیرید ها در بدن جلوگیری کرده و برای درمان چاقی بسیار موثر است.\nمصرف گل قاصدک به تنهایی سبب کاهش وزن نمی شود و در کنار آن باید از یک رژیم خوب و مناسب و فعالیت بدنی استفاده کنید تا به نتیجه مطلوب برسید.\nالبته مصرف چای قاصدک باعث می شود تا حرکت روده کمی بیشتر شود، سموم بدن شما دفع شده و چربی سوزی بیشتری در بدن ایجاد شود.\nمزایای مصرف چای قاصدک برای کاهش وزن:\nدارای اثر دیورتیک\nمهارکننده آدیپوژنز (چربی زایی)\n4-درمان عفونت های ادراری توسط چای قاصدک\nبرگ های قاصدک ادرار آور است و برای همین می تواند برای درمان عفونت ادراری موثر باشد. البته استفاده از گیاه قاصدک باید در کنار مصرف دارو باشد. زمانی که از جوشانده ی این گیاه استفاده می کنید حجم و میزان ادرار افزایش یافته و مجاری ادرار تمیز می شود. قاصدک همچنین اجازه نمی دهد که باکتری ها به جداره ی این مجاری بچسبند.\n5-چای قاصدک و دیابت\nچای گیاه قاصدگ با تحریک تولید انسولین از پانکراس و حفظ سطح قند خون در سطح مناسب به بیماران مبتلا به بیماری دیابت کمک می کند.\n6-مبارزه با عفونت های پوستی با چای قاصدک\nماده سفید شیری رنگی که شما با شکستن ساقه ی یک گیاه قاصدک در نوک انگشتان خود احساس می کنید، واقعا برای پوست شما عالی است! ساقه گیاه قاصدک فوق العاده قلیایی است و دارای خواص ضد میکروبی، حشره کش و قارچ کش می باشد. علاوه بر این شما می توانید از گیاه قاصدک برای از بین بردن خارش یا تحریک ناشی از اگزما، عفونت های قارچی، پسوریازیس و دیگر عفونت های پوستی استفاده کنید.\nمضرات چای گل قاصدک\nگل قاصدک گیاهی علفی و دائمی\nبرای مصرف چای گل قاصدک باید به مصرف داروهای دیگر خود توجه کنید زیرا مصرف آن ها با هم ممکن است سبب تداخل دارویی شده و مشکلاتی ایجاد کند. بعضی از این داروها عبارتند از: آمیتریپتیلین، هالوپریدول، اوندسترون، پروپرانولول، تئوفیلین و وراپامیل.\nهمچنین، زنان باردار و شیرده بهتر است از مصرف چای گل قاصدک پرهیز کنند زیرا ممکن است مشکلاتی برای آنان ایجاد کند.\nافرادی که دچار آلرژی به مصرف گیاهان هستند هم بهتر است از مصرف گل قاصدک خودداری کنند تا مشکلی ایجاد نشود.این گیاه باعث التهاب دهان یا پوست بدن افراد حساس شود.\nمصرف گل قاصدک در برخی از افراد ممکن است عوارضی را به همراه داشته باشد، از جمله:\nدرد، ناراحتی و التهاب معده\nدر برخی از افراد هم مصرف چای گل قاصدک سبب کاهش قند خون می شود. بنابراین پیش از مصرف آن با پزشک مشورت کنید.\nنحوه آماده سازی دمنوش مقوی گل قاصدک\nبرای تهیه چای قاصدک یا دمنوش برگ قاصدک، 4-10 گرم از برگ های خشک قاصدک را به صورت خرد کرده و یا پودر درآورده و همرا با یک لیوان آب جوش در قوری بریزید و به مدت 10 دقیقه بجوشانید. سپس آن را صاف کرده و میل کنید در صورت نیاز تا سه نوبت در روز تکرار کنید.\nبازدیدهای امروز: ۲,۶۲۸\nبازدیدهای این هفته: ۳۱,۶۳۲\nبازدیدهای این ماه: ۱۲۰,۹۶۴\nکل بازدید ها: ۷,۸۰۷,۹۱۰


جاکارتا جزیره ای بزرگ و پایتخت کشور اندونزی است. در تور جاکارتا میتوانید از هتل ها و مراکز خرید بسیار مناسب آن بهره مند شوید. همچنین مراکز تفریحی و جاذبه های لذتبخشی در تور جاکارتا در انتظار توریست ها و گردشگران است.\nتور جاکارتا نوروز 96\nتور جاکارتا | قیمت تور جاکارتا\nجاکارتا جزیره ای بزرگ و پایتخت کشور اندونزی است. شهر جاکارتا ترکیبی از معماری قدیمی و آسمان خراش های متعدد است. این کشور در گذشته مورد استعمار هلند قرار گرفته است و نشانه های آن در بناهای داخل شهر قابل مشاهده است. در تور جاکارتا با هواپیما لذت تماشای مناظر جاکارتا برایتان لذت بخش خواهد بود. در تور جکارتا از بناهای تاریخی این شهر نیز بازدید کنید. دریم پارک جاکارتا از محبوب ترین و شلوغ ترین پارک های شهر است. این پارک تفریحی در دل طبیعت بنا شده است و به صورت شبانه روزی آماده خدمت رسانی به بازدید کنندگان می باشد. در تور جاکارتا خود رفتن به این پارک تفریحی می تواند برای شما لذت بخش و هیجان انگیز باشد. داخل پارک برای تمامی سنین وسایل تفریحی در نظر گرفته شده است. در کنار وسایل تفریحی رستوران های بسیاری قرار دارند و پاسخگوی هر نوع ذائقه ای هستند. ورودی این پارک و استفاده از بعضی از وسایل تفریحی در این پارک رایگان است. در تور ارزان جاکارتا بازدید از دریم پارک می تواند برای شما سرگرم کننده و جذاب باشد. در ادامه معرفی این تور با ما همراه باشید.\nتور جاکارتا | تور ارزان جاکارتا\nیکی دیگر از جاذبه های گردشگری جاکارتا موزه ملی این شهر است. در این موزه اشیا با ارزش بسیاری از گذشته این شهر و کشور اندونزی قرار دارد. بازدید از این موزه هزینه زیادی ندارد و شما می توانید به راحتی در تور جاکارتا ارزان خود از این موزه بازدید کنید. در داخل این موزه بخشی برای دوران استعمار این شهر در نظر گرفته شده است و شما می توانید بیشتر با تاریخ و تمدن مردم این کشور آشنا بشوید. این موزه در خیابان مردکا بارات قرار گرفته است. بازدید از این موزه را در تور جاکارتا از یاد نبرید. جاکارتا هتل ها و مراکز تفریحی بسیاری دارد، که اغلب آنها خدمات خود را با قیمت های خوبی عرضه می کنند. قیمت تور جاکارتا نیز بستگی به نوع هتل و خدمات رسانی و نوع پرواز و ... دارد. اگر به دنبال یک تور ارزان با خدمات مناسب و هتل خوب هستید پیشنهاد ما به شما تور لحظه آخری جاکارتا است. میدان مردکا از دیگر جاذبه های گردشگری جاکارتا است. این میدان در نزدیکی مرکز شهر جاکارتا قرار گرفته است و مساحت آن بیش از یک کیلومتر مربع است. این میدان به شکل یک ذوزنقه است و در مرکز میدان برج بلندی قرار دارد که به نمادی از جاکارتا تبدیل شده است. در تور جاکارتا از این میدان نیز دیدن کنید. این میدان تا سال 1990 مرکزی دولتی به شما می رفت و تعداد زیادی از ادرات دولتی در این ناحیه به فعالیت می پرداختند تا این که همه آن ها از بین رفتند و این میدان عظیم پدید آمد. در تور جاکارتا دیدن این میدان را فراموش نکنید. هم اکنون می توانید قیمت و جزئیات تور جاکارتا را در وبسایت نت تورز مشاهده کنید.


تبلیغات\tدانلود - احمقانه ترین قوانین آمریکا ، انگلیس و ......... . خانه\nاحمقانه ترین قوانین آمریکا ، انگلیس و ......... . احمقانه ترین قوانین انگلیس ورود هر حیوانی به پارلمان\nانگلیس ممنوع است، به غیر از بز گاندی؛ این قانونی بود که پارلمان انگلیس\nقبل از سخنرانی گاندی تصویب کرد. دومین قانون\nابلهانه بریتانیا، قانونی است که می‌گوید چسباندن تمبر منقوش به چهره\nاعضای خانواده سلطنتی به صورت وارونه روی پاکت‌نامه، یک عمل خیانت‌آمیز\nتلقی می‌شود و با مجرم به عنوان یک خائن برخورد خواهد شد. قانون سوم،\nمربوط به شهر لیورپول و از قوانین مجلس محلی این شهر است. طبق این قانون،\nهیچ کس حق ندارد در مکان‌های عمومی عریان باشد مگر اینکه فروشنده یک\nماهی‌فروشی محلی باشد! البته مسئولان شهر لیورپول در واکنش به این\nنظرسنجی، بلافاصله وجود این قانون را تکذیب کردند و آن‌را یک افسانه\nخواندند اما این قانون از مدت‌ها قبل به صورت یک کنایه بین مردم شهر نقل\nمی‌شود. خبرنگاران انگلیسی بعد از این ماجرا، نوشتند که مسئولان یک شهر\nمی‌توانند وجود یک قانون را هم تکذیب کنند! قانون چهارم\nفهرست هم از دیگر ابداعات لرد کرامول است که او را به عنوان واضع بیشترین\nقوانین ابلهانه در تاریخ بریتانیا معروف کرده است؛ هیچ‌کس حق ندارد در روز\nکریسمس رولت گوشت چرخ‌کرده بخورد. این قانون هم در راستای قانونگذاری‌های\nعجیب لرد کرامول برای مبارزه با پرخوری در بریتانیا وضع شد.بقیه در ادامه مطلب قانون پنجم این است: در اسکاتلند، اگر کسی به منزل فرد دیگری مراجعه کرده و درخواست رفتن به توالت کند، قانونا حق انجام این کار را دارد. حتی در کلاه پلیس قانون ابلهانه ششم\nهم جالب است؛ در بریتانیا، هر زن حامله‌ای حق دارد در هر زمان و هر مکانی\nکه خواست قضای حاجت کند؛ حتی در کلاه یک افسر پلیس لندن!. وجود این قانون\nکه یکی از قوانین قدیمی لندن است، از چند وقت قبل سروصدای زیادی به پا\nکرده بود. در سال ۲۰۰۴ معترضان در نامه‌ای از تونی‌بلر درخواست کردند برای\nحفظ شأن پلیس، این قانون را لغو کند که هنوز این کار انجام نشده است. قانون هفتم\nدر سال ۲۰۰۴، رسانه‌ها متوجه وجود قانونی شدند که کاملا مسخره به نظر\nمی‌رسید؛ یک ماهیگیر در ساحل بریتانیا، یک ماهی اوزون‌برون پیدا کرد و\nتوسط پلیس دستگیر شد. طبق قوانین هر وال یا ماهی اوزون‌برونی که در سواحل\nبریتانیا پیدا شود، سرش متعلق به پادشاه و دمش متعلق به ملکه است. پلیس\nبرای کسب دستور به کاخ سلطنتی، فاکسی ارسال کرد و پاسخ آمد که ماهیگیر\nمی‌تواند ماهی را برای خودش نگه دارد اما نمی‌تواند آن‌را بفروشد! این\nقانون هم در میان قوانین ابلهانه برای خودش جایگاهی دارد و رتبه هفتم این\nفهرست را کسب کرده است. قانون هشتم فهرست،\nیک قانون مالیاتی گیج‌کننده و مسخره است که مثل عبارت عامیانه نه چاق\nمی‌کند و نه لاغر است؛ در این قانون وضع مجری و وضع‌کننده قانون به\nهیچ‌وجه معلوم نیست. طبق این قانون نگفتن مسائلی که نمی‌خواهید یک مامور\nمالیاتی آن‌را بداند، غیرقانونی است اما نگفتن چیزهایی که اهمیت نمی‌دهید\nمامور مالیاتی آن‌را بداند، قانونی است. نهمین قانون\nابلهانه مربوط به سال ۱۳۱۳ است اما همچنان در کتاب قوانین بریتانیا وجود\nدارد. در زمان شوالیه‌ها و جنگ‌های صلیبی، قانونی وضع شد که هنوز\nپابرجاست؛ هیچ‌کس حق ندارد با زره و کلاهخود آهنی، وارد پارلمان\nشود.رای‌دهندگان و مسئولان شبکه تلویزیونی UKTV اظهار تمایل کرده بودند که\nبدانند آیا هنوز هیچ نماینده‌ای هست که دلش بخواهد با یک زره آهنی وارد\nمجلس شود یا خیر قابل توجه آقای نخست‌وزیر و قانون دهم\nزمانی مسخره‌تر به نظر می‌رسد که بدانیم گوردون براون – نخست‌وزیر فعلی\nبریتانیا– یک اسکاتلندی است و بعد از مدت‌ها، دوباره یک اسکاتلندی رهبری\nبریتانیا را برعهده گرفته است. آقای گوردون براون خوشحال نخواهد شد اگر\nبداند در کتاب قوانین دولتش، قانونی وجود دارد که می‌گوید در شهر یورک،\nهرکس حق دارد درصورت دیدن یک اسکاتلندی، با تیر و کمان در دروازه قدیمی\nشهر او را به قتل برساند. چون قطعا او از زمان گذشته آمده است تا تغییری\nدر آینده ایجاد کند. در فهرست قوانین فوق، قانون‌های مختلف دیگری هم\nوجود داشتند که با اینکه رای نیاوردند، به اندازه کافی ابلهانه بودند؛\nقوانینی مثل ممنوعیت شلیک توپ در نزدیکی محل دوئل (مصوب سال ۱۸۳۹)،\nممنوعیت استفاده از هر نوع وسیله برای سرخوردن روی برف و یخ (مربوط به سال\n۱۸۴۷) و ممنوعیت عبور گله گوسفند از وسط خیابان‌های لندن (مربوط به سال\nیکی از مأیوس‌کننده‌ترین\nنکاتی که در رای‌گیری قوانین ابلهانه برای انگلیسی‌ها پیش آمد، یادآوری\nاین نکته بود که بیشترین تعداد قوانین ابلهانه را آلیور کرامول\nدوست‌داشتنی‌شان تصویب کرده و درواقع او رکورددار وضع قوانین احمقانه است.\nدر تاریخ انگلیس به کرامول لرد حامی انگلیس، اسکاتلند و ایرلند گفته\nمی‌شود. کرامول در گفتن جملات جدی – که بعدا سوژه خنده شود – شهرت داشت.\nکرامول، استاد تصویب قوانین عجیب و غریب هم بود؛ البته او خودش قانون\nتصویب نمی‌کرد بلکه ایده می‌داد و پارلمان هم بلافاصله حرف‌هایش را تصویب\nمی‌کرد. در بین ۱۰ قانون ابلهانه بریتانیا، قانون‌های یک (منع مردن در\nپارلمان) و ۴ (منع خوردن رولت گوشت در کریسمس) شاهکار اوست؛ به علاوه\nکرامول، از این قانون‌ها کم ندارد؛ مثلا او تصویب کرد که نقاش‌ها باید\nتصویر هرکس را درست مانند خودش رسم کنند؛ با تمام ناهمواری‌ها، جوش‌ها و\nخال‌ها؛ وگرنه نباید به نقاش دستمزد داد احمقهای باقی دنیا شبکه\nتلویزیونی UKTV، قوانین ابلهانه کشورهای دیگر را هم به رای‌گیری گذاشته\nبود که در فهرست ده‌گانه دوم، آمریکا با داشتن ۴ قانون احمقانه رتبه اول\nرا کسب کرد. اولین قانون فهرست مربوط به ایالت اوهایو بود که عنوان می‌کرد\nهیچ‌کس حق ندارد یک ماهی را با شراب مست کند. ایتالیا، میلان: خندیدن در تمام حالات الزامی است؛ مگر در تشییع جنازه یا عیادت بیماران. (رتبه۸ قوانین احمقانه جهان)\nفرانسه: گذاشتن نام ناپلئون روی خوک غیرقانونی است. (رتبه ۱۰قوانین احمقانه جهان)\nاسترالیا، ایالت ویکتوریا: فقط یک برق‌کار دارای پروانه می‌تواند لامپ‌های سوخته را عوض کند. دانمارک: فرار یک زندانی از زندان غیرقانونی است. سان سالوادور: راننده‌های مست می‌توانند بمیرند، قبل از این که تیرباران شوند. دانمارک: قبل از روشن‌کردن ماشین، ابتدا باید زیر آن را نگاه کنید و مطمئن شوید کودکی در زیر ماشین نیست قوانین احمقانه آمریکا\nبه علت ایالتی بودن و سیستم فدرالی کشور آمریکا، ایالت‌ها قوانینی مخصوص\nبه خود دارند که مانند انگلستان به مناسبت‌های مختلف وضع می‌شوند و بعد\nفراموش می‌شوند. بعضی از این قوانین آن‌قدر احمقانه‌اند که مشکل می‌شود\nوجودداشتن آنها را باور کرد. فهرست این قوانین توسط شبکه UKTV تهیه شده\nاست. ایالت آرکانزاس مرد قانونا می‌تواند همسرش را کتک بزند اما فقط ماهی یک‌بار. ایالت آلاباما رانندگی درحالی که یک چشم‌بند روی چشم‌ها باشد، غیرقانونی است. (رتبه ۵ قوانین احمقانه دنیا) ایالت اوکلاهاما پلیس می‌تواند کسانی را که برای سگ‌ها شکلک درمی‌آورند، دستگیر کند. ایالت اوهایو فروختن کورن فلکس (پف‌فیل خودمان) در روز یکشنبه در مغازه‌ها ممنوع است. تمام‌کردن بنزین در وسیله نقلیه جرم محسوب می‌شود. ایالت ایلینویز صحبت‌کردن به زبان انگلیسی غیرقانونی است. زبان رسمی شناخته‌شده، آمریکایی است. دادن سیگار روشن به حیوانات ممنوع است. ایالت ایندیانا سیگارکشیدن میمون‌ها، غیرقانونی است. ایالت تنسی انداختن کمند برای گرفتن ماهی، غیرقانونی است. ایالت جورجیا ردشدن جوجه از عرض خیابان غیرقانونی است. ایالت شیکاگو بردن یک سگ پودل فرانسوی به اپرا غیرقانونی است. ایالت فلوریدا چتربازی زنان متاهل در روز یکشنبه غیرقانونی است. (رتبه۶ قوانین احمقانه جهان) ایالت کالیفرنیا مرد قانونا می‌تواند همسرش را با کمربند چرمی کتک بزند؛ به شرطی که قطر کمربند بیشتر از ۵ سانتی‌متر نباشد. درصورت استفاده از کمربند قطورتر مرد باید از همسرش اجازه بگیرد. شلیک به سمت هر نوع شکاری از روی یک وسیله نقلیه غیرقانونی است؛ مگر اینکه شکار یک نهنگ باشد. ایالت کولومبوس نمی‌توان به صورت تصادفی روی نرده خانه کسی نشست. ایالت لوییزیانا قرقره‌کردن در مکان‌های عمومی غیرقانونی است. بستن روکش از چرم تمساح به کپسول آتش‌نشانی ممنوع است. زدن بانک و بعد شلیک‌کردن به کارکنان بانک با تفنگ آبپاش غیرقانونی است. یک زن تا وقتی که همسرش پرچم جلوی ماشین گرفته، نباید رانندگی کند. گازگرفتن کسی با دندان‌های طبـیـعـی حـمله ســاده است ولـی گـازگرفتن با دندان مصنوعی حمله مسلحانه است. ایالت ماساچوست گذاشتن ریش پروفسوری بدون مجوز ممنوع است. همراه‌داشتن اسلحه فضایی غیرقانونی محسوب می‌شود. ایالت مونتانا زن طبق قانون حق ندارد نامه‌های همسرش را باز کند. ایالت میشیگان طبق قوانین، دندانپزشکان در اسناد رسمی مکانیک محسوب می‌شوند. ایالت نبراسکا اگر کودکی هنگام مراسم مذهبی در کلیسا آروغ بزند، پلیس می‌تواند پدر و مادر کودک را دستگیر کند. ایالت ورمونت سوت‌زدن زیر آب غیرقانونی است!\nبرچسب ها:مطلب احمقانه و خنده و جوک جدید و جوک 2010، ارسال به [ نویسنده : میلاد بیرانوند در سه شنبه 20 بهمن 1388 و ساعت 09:02 ب.ظ مرتبط با مطالب خواندنی روز\tجدیدترین اس ام اس ها | لینک | نظرات ]


رمز موفقیت طلبه اخلاص است - ایسنا\nکد خبر: 98110100649\nآیت‌الله دژکام در جمع طلاب فارسی حوزه علمیه قم\nایسنا/فارس نماینده ولی فقیه در استان فارس و امام جمعه شیراز تاکید کرد که رمز موفقیت یک روحانی و طلبه برای رسیدن به قله‌های رفیع، اخلاص است.\nآیت‌الله لطف‌الله دژکام سه شنبه اول بهمن در جمع طلاب استان فارسی حوزه علمیه قم، ضمن بیان تسلیت شهادت سردار رشید اسلام حاج قاسم سلیمانی، گفت: در پیام تسلیت رهبر انقلاب در سوگ این سردار عزیز، یک کلمه بیش از هرچیز دیگر می‌درخشد و آن تاکید رهبر انقلاب بر اخلاص حاج قاسم سلیمانی است.\nاو اضافه کرد: برای ما طلبه‌ها و روحانیون، اخلاص یک کلید واژه اساسی است؛ اگر اخلاص داشته باشیم، می‌توانیم به قله‌های رفیعی دست یابیم و اگر اخلاص نداشته باشیم، هرچقدر هم که تلاش کنیم چیزی جز خسران نصیبمان نمی‌شود.\nامام جمعه شیراز تاکید کرد: رمز موفقیت یک روحانی و طلبه، اخلاص است و این موضوع باید در طول دوران طلبگی همواره در خاطر همه ما باشد.\nاو همچنین گفت: طلاب و روحانیون استان فارس در حوزه علمیه قم همواره به عنوان طلابی خوشفکر، پرتلاش و متواضع و بدون توقع شناخته شده و مورد تکریم مراجع تقلید در ادوار مختلف قرار گرفته‌اند.\nامام جمعه شیراز ادامه داد: علاوه بر این، از استان فارس در طول تاریخ مراجع بزرگواری به عالم اسلام معرفی شده‌اند که امروز نیز مفتخریم به وجود حضرت آیت الله العظمی مکارم شیرازی؛ شخصیتی که در عرصه بین‌الملل مایه افتخار اسلام و در کشور هدایتگر عامه مردم به شریعت اسلامی هستند.\nنماینده ولی فقیه در استان فارس همچنین بر لزوم انسجام و کار تشکیلاتی در بین طلاب و روحانیون تاکید و اضافه کرد: تمدن سازی اسلامی که مد نظر رهبر معظم انقلاب هست و باید در گام دوم انقلاب به دنبال تحقق انقلاب باشیم، با کار تشکیلاتی و منسجم همه ما محقق خواهد شد، نه فعالیت انفرادی.\nآیت‌الله دژکام ابراز امیدواری کرد که طلاب علوم دینی با اخلاص و پشتکار، در آینده چون آیت الله العظمی مکارم شیرازی افتخار امت اسلامی باشند و چون حاج قاسم سلیمانی به سعادت حقیقی و جاودانه دست یابند.


سئوی وردپرس رنک مث پرو Rank Math Pro | روپوش\nسئوی وردپرس رنک مث پرو Rank Math Pro عدد\nافزونه رنک مث پرو | افزونه Rank Math Pro | افزونه رنک مث پرو | افزونه Rank Math نسخه پرمیوم\nدارای بروزرسان هوشمند از پیشخوان وردپرس\n90 درصد تخفیف برای 100 خرید اول افزونه رنک مث پرو\nآموزش تنظیمات افزونه رنک مث پرو\nویژگی های بسیار جذاب افزونه رنک مث\nافزونه سئوی Rank Math با ویژگی های قدرتمند و آسان به شما قدرت رقابت با رقبا را می دهد. چه تازه کار باشید و چه یک پیشکسوت سئو باشید Rank Math می تواند رتبه شما را به سطح بالای گوگل برساند.\nRank Math چه کاری می تواند برای شما انجام دهد؟\nRank Math با بهینه کردن وب سایت شما برای گوگل به شما کمک می کند تا رتبه بالاتری کسب کنید\nبه سایت و محتوای شما جایگاه ویژه در گوگل میدهد\nراه اندازی جادویی افزونه سئوی وردپرس رنک مث پرو\nRank Math عملا خودش را پیکربندی می کند. Rank Math دارای یک نصب کننده ی جادویی و پیکربندی گام به گام است که به طور کامل سئو را برای وردپرس تنظیم می کند.\nهنگام نصب ، Rank Math تنظیمات سایت شما را تأیید می کند و تنظیمات ایده آل را برای بهترین عملکرد توصیه می کند. سپس جادوگر گام به گام سئو سایت ، پروفایل های اجتماعی ، نمایه های وب مستر و سایر تنظیمات سئو سایت شما را تنظیم می کند.\nرابط کاربری آسان و ساده برای استفاده\nRank Math برای ارائه اطلاعات مناسب در زمان مناسب برای شما طراحی شده است. رابط کاربری ساده ، اما قدرتمند ، اطلاعات مهم مربوط به پست های شما را در کنار خود پست برجسته می کند. با استفاده از این اطلاعات می توانید بلافاصله سئو نوشته و محصول خود را بهبود ببخشید.\nRank Math همچنین دارای پیش نمایش های پیشرفته است. شما می توانید از نحوه نمایش پست خود در گوگل، حتی پیش نمایش نحوه نمایش پست خود در شبکه های اجتماعی ، را مشاهده کنید.\nماژول تجزیه و تحلیل پیشرفته SEO\nبه شما کمک می کند تا رتبه بندی کلمات کلیدی و خطاهای موتور جستجو را ردیابی کنید\nRank Math اطلاعات ارزشمندی از Google Search Console در داخل داشبورد وردپرس شما ارائه می دهد. شما می توانید کلمات کلیدی را که برای آنها رتبه بندی می کنید ، وضعیت نقشه سایت خود و موارد نمایه سازی را مشاهده کنید. این اطلاعات در نگهداری یک وب سایت با عملکرد بالا بسیار ارزشمند است.\nادغام رنک مث پرو با Google Analytics\nبدون اینکه مجبور شوید امکانات داشبورد وردپرس خود را ترک کنید ، آمار وب سایت در گوگل کنسول و آنالیتیکس را مشاهده کنید.\nپیگیری لحظه ای رتبه سایت\nحتی اگر تازه کار خود را با سئو آغاز کرده اید ، همیشه می خواهید بدانید که وب سایت شما در برابر رقبا چگونه عمل می کند. برای رصد عملکرد وب سایت خود در برابر کلمات کلیدی از پیش تعیین شده ، از Rank Math’s Rank Tracker استفاده کنید.\nپیگیری لحظه به لحظه جایگاه سایت شما درگوگل\nاگر عادت دارید که مرتباً روشهای جدید جستجو در سئو را امتحان کنید یا فقط می خواهید از عملکرد وب سایت خود در گوگل در طی یک دوره زمانی مطلع شوید ، پس تاریخچه موقعیت سایت برای شما نمایش داده خواهد شد.\nدر چند هفته یا ماه های اخیر رتبه بندی وب سایت خود را می توانید پیگیری کنید.\nبروزرسانی از پیشخوان وردپرس\nسازگاری با تمامی سایت های وردپرس\nدارای ابزار جستجوی کلمات کلیدی برای تولید محتوا\nقابلیت انتقال اطلاعات یواست سئو و AIO SEO به رنک مث\nبهینه سازی خودکار صفحات سایت\nکاملا فارسی و دارای بروزرسان خودکار از پیشخوان سایت\n25 نوامبر 2020 در 3:17 ب.ظ\nاستراتژی روپوش خیلی عالی شده\nاگه دو روز زودتر رنک مث بود خریداری کرده بودم\nولی باز برای یه سایت دیگم ازینجا میخرمش\n25 نوامبر 2020 در 3:19 ب.ظ\nممنونم دوست عزیز.ممنونم\nشما با یکبار خرید میتونید برای هر چند سایت استفاده و بروزرسانی دریافت کنید\nاپدیت خودکار هم محشره\n25 نوامبر 2020 در 3:18 ب.ظ\nحتما رنک مث را روش فکر کنید من سال هاست یواست سئو ام / رنک مث نصب کردم خارق العادست\n25 نوامبر 2020 در 3:31 ب.ظ\nبا اینکه این افزونه رو از جای دیگه خریده بودم فقط برای حمایت از روپوش مجددا خریدم\nامیدوارم هر روز بهتر بشید و پیشرفت کنید\n25 نوامبر 2020 در 3:54 ب.ظ\nسلام و احترام و تشکر از حمایتتون\nتنها سرمایه و دارایی ما شما مشتریان وفادار روپوش هستید\n27 نوامبر 2020 در 11:28 ق.ظ\nاین افزونه رنک مث پرو اورجیناله ?\nیعنی خودتان از شرکت اصلی خریدین و توسط خود شما ترجمه شده ؟\n27 نوامبر 2020 در 12:42 ب.ظ\nُسلام و احترام بله اورجینال و خریداری شده از سایت رنک مث و توسط تیم ما ترجمه شده است\n27 نوامبر 2020 در 2:53 ب.ظ\nاحتراما امکانش هست یه دلیل برای اورجینال بودن این محصول ارائه بدین ؟\n27 نوامبر 2020 در 3:16 ب.ظ\nاصالت اورجینال بودن قالب و افزونه های وردپرس قبل از انتشار محصول فروشنده در سایت،توسط تیم فنی سایت بررسی می شود.\nبا اطمینان خریدتون رو انجا بدید در صورتی که هر مشکلی در ارتباط با محصول بود تیم پشتیبانی 24 ساعته پاسخگوی شما هست\n29 نوامبر 2020 در 1:33 ق.ظ\nمن این افزونه رو از جای دیگه ای تهیه کردم. همه چیز اوکی هست بجز اینکه لاگ های بالایی ثبت میشه که همشون این هست\nخطای Commands out of sync; you can’t run this command now در پایگاه‌داده وردپرس برای دستور SELECT autoload FROM wp_options WHERE option_name = ‘rank_math_notifications’ ساخته شده توسط shutdown_action_hook, do_action(‘shutdown’), WP_Hook->do_action, WP_Hook->apply_filters, MyThemeShop\_Notification_Center->update_storage, delete_option\nمیخواستم بدونم نسخه شما فکری به حال حل این مشکل کرده؟\nاینم بگم فارسی ساز فعال باشه یا نباشه این خطا ثبت میشه\n29 نوامبر 2020 در 3:43 ب.ظ\nسلام در نسخه موجود در سایت چنین خطایی مشاهده نشده است\nبه روز شده در: 9 ژانویه 2021\nافزونه rank math pro افزونه سئوی rank math سئوی وردپرس rank math\tمشاهده همه\n19034 شناسه محصول


تلفیق هنر و سیاست در خدمت ارتقای هنر چندهزارساله سنتی چین\nخانم «هو جانیانگ» یک هنرمند با تجربه و همچنین معاون سیزدهمین مجلس ملی نمایندگان خلق چین، زندگی‌اش را وقف ادغام اِلمان‌های چینی با کارهای هنری خود کرده است. امسال او پیشنهاداتی برای توسعه مداوم این صنعت در رویداد آتی «دو نشست» مطرح خواهد کرد.\nاو که رئیس دپارتمان طراحی شرکت «جواهرات اورافی پکن» است، مدال‌ها و هدایای ملی چین و همچنین تزییناتی برای استفاده روزمره را به همراه تیمش طراحی کرده است. به عنوان مثال یکی از کارهای او طراحی هدیه ملی است که به همسران رهبران خارجی در «مجمع هکاری بین‌المللی ابتکار کمربند و جاده» در سال 2017 اهدا شد. این هدیه در واقع یک جعبه جواهرات با سبک چینی است که هنرهای صنایع دستی سنتی چین مانند لاک الکل، ملیله کاری و حکاکی را با چاپ سه بعدی ادغام کرده است.\nبه گفته خانم هو یک هدیه ملی باید تجسم فرهنگ و تصویر چین باشد. همچنین طراحی و تولید آن باید شامل المان‌ها یا همان عناصر فرهنگی چینی باشد.\nاعتماد او به فرهنگ سنتی چین در روند طراحی رشد یافته است.\nوی تاکید می‌کند: من و تیمم آماده معرفی فرهنگ چینی هستیم که طی هزاران سال در آثار هنری ما اندوخته شده است.\nمعاون سیزدهمین مجلس ملی نمایندگان خلق چین بر این باور است که نوآوری برای جهانی شدن هنرهای دستی سنتی چین امری ضروری است و روش‌های مدرن می‌تواند سرزندگی بیشتری را به آثار هنری سنتی تزریق کند.\nخانم هو تاکید کرد: فرهنگ سنتی چین همواره پایه و اساس طراحی‌های ما بوده است. ضمنا تیم ما بعضی روش‌های جدید را نیز به کار گرفته و آن را با هم تلفیق کرده است. تمام این روند نیازمند جستجو و یادگیری چیزهای جدید و همچنین به کارگیری یک روش طراحی منحصربفرد است.\nوی دو پیشنهاد را برای رویداد آتیِ «دو نشست» آماده کرده؛ یکی ساخت برندی که به شکل عمده بر کاهش اختلاف نهایی در از بین بردن موانع برای پرداختن به میراث فرهنگی نامحسوس و گشایش برای حفظ و توسعه شرکت‌های هنری و طراحی تمرکز دارد و دیگری به کارگیری مداوم و با کیفیت استعدادهای این صنعت است.\nخانم هو امیدوار است اقدامات مرتبط مانند برآورد و ارزیابی وارثان میراث فرهنگی نامحسوس، قیمت گذاری و گنجاندن آن در طرح‌های خرید دولت پیشنهاد شود و به این ترتیب به فعالان در این عرصه برای ارتقای اعتماد به نفس آنها، ساخت برندها و نهایتا افزایش توسعه این صنعت به صورت کلی کمک کند.