مانتو دخترانه - راهنمای خرید مانتو دخترانه با معرفی مدل های شیک و زیبا | گرین لیست\nراهنمای خرید مانتو جدید دخترانه\nهر آنچه باید در خرید اینترنتی مدل مانتو دخترانه جدید در نظر داشته باشید\nمانتو دخترانه در فروشگاه های اینترنتی پوشاک، بیشترین حجم سفارش ها را به خود تخصیص می دهد زیرا در دسته لباس های پرمصرف بانوان و دختران قرار دارد. از آنجا که در خرید اینترنتی امکان پرو نمودن یا مشاهده اجناس از نزدیک وجود ندارد لذا ممکن است تا در حین خرید با مشکل روبرو شوید.\nاز همین رو در این مقاله قصد داریم تا برخی از تکنیک ها و روش های کارآمد را به عنوان راهنمای خرید آنلاین مانتو دخترانه بیان داریم به کمک آنها می توانید بهترین خرید ممکن را داشته باشید.\nشاید شما نیز جزء آن دسته از افراد باشید که زمان زیادی در اختیار نداشته باشید تا برای خرید مانتو دخترانه به صورت حضوری به فروشگاه های پوشاک مراجعه نمایید، لذا خرید اینترنتی می تواند یک گزینه کارآمد برای شما باشد اما باید در نظر داشته باشید که برای خرید های آنلاین مخصوصا برای پوشاک نیاز می باشد تا فاکتورهای متفاوتی را در نظر بگیرید که در ادامه به آنها اشاره شده است.\nحتما نوع اندام خود را بشناسید و برای خرید آن را در نظر بگیرید:\nبه عنوان راهنمای خرید اینترنتی مانتو دخترانه در نظر داشته باشید که لازم است تا ابتدا نوع اندام خود را شناسایی نمایید. بسیاری از افراد تنها بر اساس مدل و سبک خود اقدام به خرید می نمایند که همین امر نیز موجب می شود تا مانتو بر روی بدن آنها ظاهر خوبی نداشته باشد.\nبه طور مثال برای افرادی که چاق بوده و بیشتر چربی آنها در ناحیه پهلو و باسن می باشد، مانتوهای کمر جدا یا چسب نمی توانند گزینه خوبی باشند. به اینگونه اندام ها، اندام های سیبی شکل گفته می شود که توصیه می شود اغلب از مانتو دخترانه راسته استفاده نمایند. از سوی دیگر اگر که فردی لاغر بوده یا شانه های افتاده دارید، بهتر است از انواع مانتو دخترانه ای استفاده نمایید که در ناحیه شانه دارای برش هستند.\nبه نوع طرح پارچه مانتو توجه نمایید:\nبه عنوان راهنمای خرید آنلاین مانتو ، توجه نمایید که انتخاب یک پارچه مناسب، می تواند به راحتی از شما یک بانوی متشخص بسازد. اگر شما دارای هیکل درشتی هستید لازم است تا پارچه هایی را انتخاب نمایید که دارای طرح های کوچک و متراکم می باشند لذا پارچه های تک رنگ شما را پرتر نشان می دهند. همچنین استفاده از پارچه هایی که زمینه ای با طرح های بزرگ دارند نیز می تواند شما را بزرگ تر جلوه دهد.\nدر مقابل افرادی که دارای هیکل نحیف هستند، بهتر است تا در خرید مانتو دخترانه از پارچه هایی استفاده نمایند که طرح آنان بسیار بزرگ و برجسته است. در این شرایط ظاهر بهتری از آنها به نمایش گذاشته می شود.\nبه رنگ مانتوی خود توجه نمایید:\nبسیاری از افراد ترجیح می دهند تا برای خرید مانتو دخترانه از رنگ های شاد استفاده نمایند. این مورد عالی می باشد اما خود دارای تبصره هایی است که لازم است تا به آن توجه نمایید. انتخاب مانتوهای تک رنگ گاها جذابیت زیادی ندارد و برای محیط های رسمی مورد استفاده قرار می گیرد. اما برای اینکه ظاهر شما شیک تر به نظر برسد، پیشنهاد می شود تا از مانتوهای دخترانه ای بهره ببرید که دارای رنگ های مکمل هستند.\nبه سایز و نوع دوخت مانتو دخترانه خود توجه نمایید:\nبه عنوان راهنمای خرید آنلاین بسیار مهم می باشد تا به نوع دوخت و سایز خود توجه نمایید.اگر جزء افراد درشت هیکل می باشید، پارچه های کشی یا استرچی نمی توانند گزینه خوبی برای شما باشند زیرا به شما چسبیده و هیکل شما را بزرگ تر نشان می دهند. از سوی دیگر اگر در طرح مانتو خطوط افقی وجود داشته باشد ممکن است شما را چاق تر نشان دهد. در این موارد توصیه می شود تا حتما مانتوهایی را انتخاب نمایید که متناسب با سایز اندام بدن شما است. برای خرید این مانتو ها حتما در هنگام خرید سایز و اندازه هایی که عموما در راهنمای خرید مانتو درج شده است را مطالعه نمایید.\nانتخاب پارچه مناسب:\nبرای خرید مانتو دخترانه لازم است تا حتما مشخص نمایید که قصد دارید مانتوی خود را برای چه محیطی بپوشید. پس از آن می توانید انتخاب بهتری داشته باشید. اگر برای محیط کار قرار است از مانتو استفاده نمایید، پارچه های تک رنگ و ضخیم گزینه خوبی هستند زیرا می توانند مقاومت خوبی از خود نشان دهند و حالت رسمی به استایل شما ببخشند اما در این شرایط نیز توجه به نوع اندام مهم است.\nبه طور مثال در راهنمای خرید آنلاین مانتو دخترانه ، برای افرادی که اندام گلابی شکل دارند، توصیه می شود تا از مانتوهایی که دامن کلوش دارند، استفاده نمایند تا پایین تنه آنها به خوبی پوشانده شود. همچنین با اینگونه مانتوها، شلوارهای تک رنگ و چسبان گزینه خوبی می باشند. در غیر این صورت برای افرادی که اندام مستطیل شکل دارند، توصیه می شود تا از مانتوهای راسته استفاده شود که در بخش بالاتنه کار شده است.\nدر خرید های اینترنتی مانتو دخترانه بسیار مهم می باشد که از سایت های معتبر خرید نمایید که دارای نماد اعتماد الکترونیکی باشد. همچنین باید توجه نمایید که آدرس فروشگاه، تلفن و نحوه خرید به خوبی در سایت درج شده باشد. چنانچه وب سایت اینترنتی مد نظر شما دارای پشتیبانی و امکان مرجوعی کالا باشد، دارای قابلیت اطمینان بیشتری است.\nافراد زیادی هستند که امروزه خرید مانتو را به صورت اینترنتی انجام می دهند. در این راهنما تلاش شد تا نکات مهم برای خرید آنلاین به صورت تفکیک شده بیان گردد. اما به صورت خلاصه توصیه می شود تا اگر دارای اندام ریزی هستید از مانتوهای طرح دارد یا مواردی که چند تکه هستند، بهره ببرید. اما اگر مایلید تا اندام شما کوچکتر نمایش داده شود، مانتوهای تیره رنگ انتخاب بهتری برای شما خواهند بود. از سوی دیگر در خرید مانتو دخترانه لازم است تا دقت نمایید که اگر قد بلندی دارید، مانتوهایی که به صورت تک رنگ بوده و اغلب ساده و بدون طرح هستند می توانند شما را بلندتر جلوه دهند لذا گزینه خوبی برای شما نخواهند بود.\nسخن آخر: حالا احتمالا انواع و اقسام مانتو دخترانه و مشخصات آنها را می شناسید و مطابق با سلیقه خودتان می توانید با خیال آسوده شیک ترین مدل را انتخاب و خرید نمایید. امیدواریم راهنمای خرید آنلاین و مقایسه امروز گرین لیست در دسته بندی مد و پوشاک برای خریدی آگاهانه به شما کمک کرده باشد. شما همراهان گرامی می توانید جهت بهبود و توسعه مقالات از طریق فرم ارسال دیدگاه در کنار ما باشید و پیشنهادات خود را برای ما ارسال کنید. خوشحالیم که برای مطالعه این مقاله وقت گذاشتید، متشکریم.\nدر ادامه راهنمای خرید اینترنتی امروز چند مدل از برترین های بازار گردآوری شده است امیدواریم برای خریدی هوشمندانه برای شما مفید باشد.


مقالات آموزشی » پارامترهایی برای انتخاب بهترین نام برای وبلاگ\nدر این مقاله که از lessons9 برگرفته شده، آرگومانهای مختلف برای انتخاب نام دامنه وبلاگ بحث خواهد شد.\nاجازه دهید در نگاه اول مردم متوجه شوند، به آنچه شما ارائه میکنید.\nبا داشتن پسوند .blog مردم قبل از اینکه وارد وبلاگ شوند بلافاصله متوجه میشوند که با یک وبلاگ سروکار دارند و این میتواند کمک کند به جذب بازدید کننده هدفمند که به دنبال یک وبلاگ است نه فقط یک وب سایت استاتیک.\nافزایش قدرت شما\nبسیاری از مردم از دامنه های طولانی برای وبلاگ خود استفاده میکنند که این امر خوبی نیست. با انتخاب یک پسوند .blog و یک نام کوتاه و مرتبط با موضوعات وبلاگ باعث بخاطر سپاری راحت تر آن میشوید و مردم در موارد بعدی به راحتی آن را به خاطر میآورند که نتیجه این کار افزایش ترافیک وب سایت است.\nبرخلاف .com پسوند .blog مقرون به صرفهتر است و هزینه ایجاد یک وبلاگ را کاهش میدهد. شما در ابتدا میتوانید فعالیت خوب را با پسوند .blog.ir شروع کنید که هزینه آن بسیار پایینتر است.\nانتخاب نام بهتر\nاز آنجای که بسیاری از وب سایتها و افراد(متاسفانه) پسوندهای .com و .org را گرفته اند، ممکن است شما نتوانید انتخاب مناسبی انجام دهید. درحالی که .blog (و .blog.ir ) غیر اشباع هستند. این به این معنی است که شما بهترین نام و بدون داشتن کلمات اضافی را میتوانید انتخاب کنید که وجه مناسبی برای وبلاگ شما داشته باشد.\nاستفاده از کلمات کلیدی وبلاگ شما در دامنه باعث میشود در نتایج گوگل رتبه بهتری داشته باشید. گوگل علاوه بر محتوای وبلاگ به دامنه وبلاگ توجه دارد و در نحوی نمایش نتایج جستجو تاثیر گذار است. به عنوان مثال، ممکن است کسی عبارت “همه چیز در مورد ماشین ها” را جستجو کند که در نتایج جستجو در صفحه اول دامنه “allaboutcars.blog” شانس بهتری برای معرفی شدن دارد. به این نکته توجه کنید که موتورهای جستجو، دامنه های طولانی را دوست ندارند.\nپسوند .blog جدید است و جدید خواهد بود نه برای همیشه\nاز آنجای که این جدید و فوق العادهای است به احتمال زیاد در آینده توسط بسیاری از شرکت ها و افراد ثبت خواهد شد پس در ثبت کردن دامنه خود بیش از حد صبر نکنید.\nنکات مهم شما در انتخاب بهترین نام برای وبلاگ چیست ؟ لطفا نظرات خود را با ما درمیان بگذارید.\nمنبع >> آی تی پورت


تشدید بحران اقتصادی در ایران در پی شیوع کرونا و تاثیر آن بر زنان و خانواده‌های ایرانی\nپنجشنبه ۲۵ شهریور ۱۴۰۰ ایران ۲۳:۱۴\nبا شیوع گسترده ویروس کرونا در شهرهای مختلف ایران و آغاز قرنطینه بسیاری از شهروندان برای پیشگیری از ابتلا به این ویروس مجبور به ترک کار خود شده‌اند. این خانه‌نشینی اجباری آمار خشونت‌خانگی در ایران را نیز افزایش داده است. تا جایی که وزارت بهداشت در پیامکی از شهروندان ایرانی خواسته است برای دریافت خدمات اجتماعی روانی در صورت مشاهده یا مواجهه با موارد کودک آزاری و همسر آزاری در این دوران با اورژانس اجتماعی سازمان بهزیستی ایران، تماس بگیرند.\nشهلا انتصاری، فعال مدنی در ایران\nشهلا انتصاری، فعال مدنی، روز چهارشنبه ۱۰ اردیبهشت در گفتگو با صدای آمریکا با اشاره به گزارش اخیر اورژانس اجتماعی در رابطه با افزایش خشونت خانگی در میان خانواده‌ها در پی شیوع ویروس کرونا گفت که شیوع این ویرس در ایران تاثیر سوء بسیار بر خانواده‌های آسیب‌پذیر و محروم جامعه، همچون بیکاران و اقشار فقیر جامعه، گذاشته است؛ تاثیری که به گفته این فعال مدنی عدم پاسخگویی به نیازهای افراد خانواده اضطراب و فشار بیشتری را روی اعضای خانواده، به خصوص بر کودکان و زنان، وارد کرده است.\nبراساس اطلاعات موجود مقامات جمهوری اسلامی از همان ابتدا هیچ‌گونه حمایت مالی از مردم را در دستور کار خود قرار ندادند و همین امر زندگی قشر زیادی از مردم را با مشکلات روبرو کرده است. مشکلات معیشتی می‌تواند یکی از عوامل افزایش خشونت خانگی در پی خانه‌نشینی و ترک کار شهروندان ایرانی برای پیشگیری از ابتلا به ویرس کرونا باشد.\nدر حال حاضر بر اساس آمار رسمی در ایران، که صحت آن مورد تردید است، شمار جان باختگان کرونا در کشور به ۵۹۵۷ نفر رسیده و آمار مبتلایان نیز ۹۳ هزار و ۶۵۷ نفر گزارش شده است. این در حالی است که پیش‌بینی می‌شود آمار واقعی در ایران به مراتب بالاتر از ارقامی که روزانه از سوی مقامات جمهوری اسلامی اعلام می‌شود، باشد و مقامات حاضر نیستند میزان واقعی مرگ و ابتلای شهروندان ایرانی به این ویروس را به عموم مردم اعلام کنند.\nیک مقام سازمان بهداشت جهانی نیز گفته است که آمار اعلام شده مقامات ایران درباره مبتلایان به ویروس کرونا تنها یک پنجم مبتلایان واقعی است. آمارهای رسمی برخی کشورها از جمله ایران، چین، و روسیه قابل راستی آزمایی توسط کارشناسان مستقل نیست و نمی‌تواند معتبر و نهایی تلقی شود.\nدر این میان، افکار عمومی در ایران و جهان نسبت به مخفی‌کاری مقامات جمهوری اسلامی در قبال شیوع ویروس کرونا نگران است. نماینده وزارت خارجه آمریکا در امور ایران روز پنجشنبه ۱۵ اسفند مسئولان جمهوری اسلامی را متهم کرد که درباره گستردگی ویروس کرونا در کشور به مردم ایران دروغ گفته است.\nشاهدی از پنهان‌کاری مقامات جمهوری اسلامی؛ خامنه‌ای از ۲۶ بهمن از شیوع کرونا خبر داشت\nبرایان هوک به خبرنگاران گفت: «رژیم ابتدا به مردم گفت که جایی برای نگرانی از شیوع این ویروس نیست. اما در همان حال، ویروس در حال پخش شدن در سرتاسر ایران بود.»


روش‌های تقویت ساقه مو - Baztab\n22 شهریور 1400 ساعت 15:53 رپرتاژ خبری کد خبر :844899\nروش‌های تقویت ساقه مو\nهمه آدم‌ها و به خصوص خانم‌ها عاشق داشتن موهای قوی، درخشان و حالت‌پذیر هستند، اما رسیدن به این هدف، در نوع خود چالش بزرگی محسوب می‌شود. اگرچه ژن‌ها نقش زیادی در نوع، قدرت و حجم موهای شما دارند، با این وجود تقویت ساقه مو با راهکارهای ساده‌ای امکان‌پذیر است.\nقبل از اینکه راهکارهای ما برای حفظ سلامت و تقویت موها را بخوانید، بهتر است در مورد عوامل ضعیف کننده ساقه مو بیشتر بدانید.\nعلت ضعیف شدن ساقه مو چیست؟\nضعیف بودن ساقه مو ممکن است نشأت گرفته از ژنتیک شما باشد، اما ضعیف شدن ساقه مو ناشی از سبک غلط زندگی شما است. اشتباهاتی که شما در طول شبانه روز انجام می‌دهید، به طور مستقیم بر روی سلامت و زیبایی موها اثر می‌گذارد.\nبر همین اساس ما رایج‌ترین رفتارهای غلط که منجر به تضعیف ساقه می‌شوند را، برای شما شرح می‌دهیم:\nاستفاده از شامپوی اسیدی یا قلیایی:\nالبته بیشتر شامپوهای موجود در بازار دارای ترکیبات قلیایی هستند. اما موهای شما فقط و فقط با محصولات خنثی سازگار است. شامپوهای قلیایی باعث ایجاد بار منفی بر روی موها و ضعف و آسیب‌پذیری آنها می‌شود. پس اگر ساقه موی شما به راحتی شکسته می‌شود، ممکن است دلیلش استفاده از شامپوی قلیایی باشد.\nعدم آبرسانی به موقع موها:\nاستفاده از ابزارهای حرارتی و حالت‌دهنده مو، شستشوی زود به زود موها در حمام، استعمال شامپو و دیگر محصولات شیمیایی و همچنین خشک کردن موها به روش ناصحیح، رطوبت موها را از بین برده و آن را خشک می‌کند. ساقه موی خشک به شدت آسیب‌پذیر است، به همین خاطر لازم است که به طور مداوم آبرسانی شود.\nغفلت از کوتاه کردن مرتب موها:\nاگر موهایتان را در فاصله‌های منظم و به صورت مداوم کوتاه نکنید، خیلی زود دچار موخوره و شکستگی می‌شوند. جالب است بدانید موهایی که به طور منظم کوتاه می‌شوند، ساقه سالم و قوی‌تری دارند.\nسبک زندگی پر تنش:\nتأثیری که تنش و استرس بر روی قدرت و سلامت ساقه مو دارد، قابل انکار نیست. استری چنان نقش پررنگی در سلامت موها دارد، که خیلی از اوقات عبور از موقعیت‌های تنش‌زا، قدرت و سلامت را به آنها بازمی‌گرداند.\nاین عارضه می‌تواند ساقه مو را نازک، شکننده، خشک، بی‌حال و ضعیف کند. همچنین بعضی داروها که در درمان اختلالات جسمی‌و روحی به کار گرفته می‌شود، عاملی برای نازک و ضعیف شدن تار مو می‌باشد.\nساقه مو چه نیازهایی دارد؟\nساقه مو برای حفظ قدرت و ضخامت طبیعی خود به مجموعه‌ای از مواد مغذی نیاز دارد. روغن برای مو البته نوع مناسب آن، یک منبع طبیعی، ارزان قیمت و در دسترس از مواد مغذی می‌باشد. مهم‌ترین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز ساقه مو عبارتند از:\n♦ ویتامین A: سیب‌زمینی شیرین، هویج، کدو تنبل، اسفناج، شیر تخم‌مرغ و ماست منبع ویتامین A می‌باشد.\n♦ ویتامین‌های گروه B بویژه بیوتین: این عنصر در زرده تخم‌مرغ، جگر، ماهی سالمون، آووکادو، دانه‌ها و مغزیجات و محصولات لبنی به وفور یافت می‌شود.\n♦ ویتامین C: منابعی که شامل ویتامین C است عبارتند از؛ مرکبات، توت فرنگی و فلفل دلمه‌ای.\n♦ ویتامین D: این نوع ویتامین در زرده تخم مرغ، ماهی و غذاهای غنی‌شده مانند شیر و آب پرتقال یافت می‌شود.\n♦ ویتامین E: منابع عالی و در دسترس ویتامین E عبارتند از؛ دانه گل آفتابگردان، بادام تلخ، اسفناج و آووکادو.\n♦ آهن: صدف، تخم‌مرغ، گوشت قرمز، عدس و اسفناج منبع غنی از آهن می‌باشد.\n♦ زینک: گوشت گاو، صدف، تخمه کدو و عدس بهترین منایع غذایی برای زینک می‌باشد.\nاگر نمی‌توانید تمام این ویتامین‌ها و مواد معدنی را از طریق مواد غذایی تأمین کنید، می‌توانید از انواع مکمل‌های ویتامین استفاده کنید.\nالبته لازم است قبل از مصرف هر گونه مکملی با پزشک خود مشورت کنید. بعضی از مکمل‌ها در صورت استفاده بیش از حد منجر به اختلالات سلامتی می‌شود. برای مثال مصرف بیش از حد بیوتین منجر به سکته قلبی خواهد شد.\nنقش روغن تراپی در تقویت ساقه مو چیست؟\nروغن‌تراپی یکی از موثرترین روش‌های تقویت ساقه مو است. خوبی این روش، امکان انجام آن توسط خود شما است. یعنی قرار نیست برای درمان عارضه‌ای که ساقه مویتان را درگیر کرده است، به کلینیک پزشکی مراجعه کنید.\nروغن تراپی که با استفاده از روغن‌های طبیعی انجام می‌شود، یک روش ایمن و بی‌ضرر به حساب می‌آید. در این روش روغن‌هایی که از دانه‌ها، گیاهان و دیگر محصولات موجود در طبیعت استخراج می‌شوند، بر روی موها استعمال می‌شود. روغن‌های طبیعی سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، املاح، اسیدهای چرب، پروتئین، اسید آمینه و مواد معدنی است. همه این مواد در اثر استعمال منظم روغن مورد نظر، به سلول‌های مو منتقل می‌شوند. به علاوه روغن‌های مناسب مو به خاطر وجود اسیدهای چرب، یک آبرسان قدرتمند و در عین حال بدون ضرر برای موها به حساب می‌آیند.\nموثرترین روغن که موی بی‌حال را درمان می‌کند، کدام است؟\nدر این محتوا ما یک روغن گیاهی موثر در تقویت ساقه مو را به شما معرفی می‌کنیم. روغن بادام تلخ همان درمانی است که برای بهبود ساقه موی ضعیفتان به دنبالش می‌گردید. اما به نظر شما این روغن به چه دلیلی و از چه طریقی ساقه مو را قوت می‌بخشد؟\nروغن بادام سرشار از ویتامین E، اسیدهای چرب غیر اشباع، پروتئین، پتاسیم و روی است. به علاوه تعدادی دیگری از مواد معدنی و انواع ویتامین‌ها در این محصول وجود دارد.\nروغن بادام تلخ سبک بوده و به سرعت جذب موها می‌شود. این محصول یکی از رایج‌ترین روغن‌های مو است که نسل‌ها است در هند و البته نقاط دیگر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد.\nخواص روغن بادام تلخ برای ساقه مو عبارتند از:\n♦ درمان عارضه دو شاخ شدن نوک موها: این عارضه غالباً به دلیل وجود عفونت و التهاب در ناحیه پوست سر روی می‌دهد. به علاوه خشکی یکی دیگر از علت‌های دوشاخ شدن یا موخوره است. روغن بادام تلخ علاوه بر اینکه نقش آبرسان را بازی می‌کند، قابلیت درمان عفونت و التهاب را نیز دارد.\n♦ بهبود سلامت ساقه مو: این محصول علاوه بر آبرسانی، رطوبت را در سلول‌ها و بافت مو حفظ می‌کند. به علاوه انواع مواد مغذی موجود در این روغن در اختیار مو قرار گرفته و به این ترتیب موها به خوبی تقویت می‌شود. نتیجه روغن‌تراپی بادام تلخ، موهایی صاف، یکدست، سالم و درخشان است.\n♦ قدرت بخشیدن به ساقه مو: محصول مورد نظر یک منبع غنی از ویتامین E می‌باشد. این عنصر به عنوان یک ماده آنتی اکسیدان، اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کند. به علاوه خاصیت آنتی اکسیدانی این محصول موها را از آسیب‌های وارد شده از محیط مانند آلودگی، شرایط بد آب و هوایی، حرارت و محصولات شیمیایی حفظ خواهد کرد.\nنحوه استفاده از روغن بادام تلخ برای تقویت ساقه موها\nیک روش استفاده از این محصول که اثرگذاری آن را بهبود می‌بخشد، به کار بردن آن به عنوان سرم موی بعد از حمام است. این رویکرد چند مرحله دارد:\n1. بعد از حمام موهای خود را با یک پارچه نخی خشک کنید. البته شما باید تنها ۷۵ درصد از رطوبت مو را گرفته و اجازه بدهید ۲۵ درصد باقیمانده از طریق جریان هوا خشک شود.\n2. در همان مرحله‌ای که هنوز موها کمی‌مرطوب است، بسته به بلندی و حجم موها، چند قطره روغن را در کف دست خود بریزید. سپس کف دست‌ها را به هم بمالید.\n3. حالا باید ساقه موهایتان را از ابتدا تا انتها توسط کف دستهایتان ماساژ دهید.\n4. همینکه مطمئن شدید، سراسر ساقه موهایتان به روغن آغشته است، دست از ماساژ دادن موها بکشید.\n5. سپس زمانیکه موها کاملاً خشک شدند، با استفاده از شانه‌ای با دندانه درشت موها را شانه بزنید. دقت کنید که شانه زدن موها را بدون هیچ فشاری انجام دهید.\nاین اقدام را هر بار که حمام می‌کنید انجام دهید. فراموش نکنید که روغن تراپی و به طور کلی هر روش طبیعی برای نتیجه دادن، نیاز به استمرار و پیگیری دارد. یعنی شما در صورتی از اعمال روغن‌های طبیعی نتیجه می‌گیرید، که آن را به طور مرتب تکرار کنید.\nدر ضمن برای دیدن نتایج مورد نظرتان صبور باشید. در واقع هر نوع مو و شرایط جسمی‌واکنش متفاوتی به درمان‌های طبیعی نشان می‌دهند.\nتوصیه‌های کاربردی برای تقویت ساقه مو\nموها نیز درست مانند هر اندام دیگری در بدن شما، به انواع ویتامین و مواد معدنی نیاز دارد. تحقیقات بارها ثابت کرده‌اند که کمبود مواد مغذی علاوه بر ضعیف کردن ساقه، موجب ریزش مو نیز خواهد شد.\nماساژ پوست سر به خصوص اگر به صورت مداوم انجام شود، در تقویت ساقه مو تأثیر دارد. این اقدام جریان خون را در ناحیه پوست سر به گردش می‌اندازد. در واقع سلامت پوست سر و فولیکول‌های مو با بهبود جریان خون افزایش می‌یابد. افزایش جریان خون به معنای رساندن مواد مغذی به بافت مو می‌باشد. همین رویداد به رشد موهایی با ساقه ضخیم و قدرتمند منتهی می‌شود.\nبر اساس تحقیقات زیادی که در این زمینه انجام گرفته است، ۴ دقیقه ماساژ پوست سر در روز، در دراز مدت ساقه مو را تقویت می‌کند.\nبرای این کار کافی است با نوک انگشتان خود، پوست سر را دایره‌وار ماساژ دهید. این کار را در حالتی که موهایتان خشک است و یا در زمانی که قبل از استعمال شامپو موهایتان را خیس کرده‌اید انجام دهید.\nپروتئین را به برنامه غذایی خود اضافه کنید\nفولیکول مو به میزان قابل توجهی به پروتئین نیاز دارد. به همین خاطر برنامه غذایی سرشار از پروتئین، علاوه بر تحریک رشد مو باعث ضخیم شدن ساقه آن نیز می‌شود. شما می‌توانید پروتئین مورد نیاز موهایتان را از طریق مصرف تخم‌مرغ، ماهی سالمون، دانه‌ها و آجیل‌ها، گوشت گوسفند، اسفناج و لوبیا تأمین کنید.\nیک پارچه نخی ساده را جایگزین حوله‌تان کنید\nمتخصصان مو معتقدند که خشک کردن موها بوسیله حوله باعث ایجاد اصطکاک و شکسته شدن ساقه مو می‌شود. در عوض می‌توانید از حوله میکروفیبر، روسری نخی و یا حتی یک تیشرت نخی ساده استفاده کنید.\nسشوار، اتوی مو، حالت‌دهنده موی برقی و هر ابزار حرارتی دیگری که برای موهای خود استفاده می‌کنید، باید محدود شوند. یکی از مهم‌ترین عوامل آسیب‌زا به سلامت و زیبایی موها، قرار گرفتن مستمر در معرض حرارت است.\nبرای خرید روغن بادام تلخ به هر فروشنده‌ای اعتماد نکنید. روغن بادام تلخ بکر و خالص تنها توسط واحدهای تولیدی که در این زمینه تخصص دارند، عرضه می‌شود. زیمالب یکی از این واحدها است که در زمینه تهیه، تولید و فروش روغن‌های گیاهی و محصولات طبیعی تخصص دارد. روغن‌های زیما همگی دارای کیفیت و خلوص قابل توجهی بوده و تفاوت محسوسی با محصولات موجود در بازار دارند.\nکافی است روغن بادام زیما را طبق روش درستی که برایتان توضیح دادیم بر روی ساقه مو استعمال کنید. طولی نمی‌کشد که تغییرات معناداری در سلامت، کیفیت و زیبایی موهای خود مشاهده خواهید کرد.


پارگی مینیسک زانو: 3 روش درمان + ورزشهای موثر | علائم + عکس - متخصص ارتوپدی\nپارگی مینیسک زانو دکتر محمد علی اخوت پور | فوق تخصص جراحی دست، ترمیمی و میکروسرجری\nدوشنبه, 15 فروردين 1401 ساعت 06:53\nاقدامات اولیه برای درمان پارگی مینیسک زانو\n9 تمرین ورزشی برای کمک به تقویت و بازسازی مینیسک\nمدت زمان بهبودی پس از جراحی مینیسک زانو\nشاید تاکنون از اطرافیان خود شنیده باشید که می گویند، مینیسک زانوی آنها پاره شده است و یا این عارضه برای خودتان رخ داده باشد.\nپارگی مینیسک زانو یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که در زانو رخ می‌دهد و درد و محدودیت حرکتی برای بیمار ایجاد می‌کند و عملکرد طبیعی زانوی او را تحت تأثیر قرار می‌دهد.\nبه نظر شما چه عواملی در ایجاد این عارضه نقش دارند؟ راه‌های تشخیص و درمان آن چیست؟ آیا پارگی مینیسک عوارض دارد؟ عوارض آن کدام‌اند؟\nهدف از این مطلب ارائه پاسخ به سؤالات فوق و ارائه اطلاعات لازم در این باره می‌باشد. علاوه بر این 9 تمرین ورزشی را که در تقویت و بهبودی مینیسک زانو نقش مؤثری دارند را آموزش داده ایم. پس تا انتهای این مقاله با دکتر محمدعلی اخوت پور، متخصص ارتوپدی همراه باشید.\nمینیسک زانو بافتی از جنس غضروف است که بین استخوان‌هایی که مفصل زانو را تشکیل می‌دهند، قرار گرفته است و همانند بالشتک نرمی فشارها و نیروهایی که به مفصل زانو وارد می‌شوند را جذب می‌کند و علاوه بر این در حفظ ثبات و پایداری زانو نقش دارد.\nاین بافت در مواردی که فرد هنگام انجام فعالیتی به سرعت و با شدت زیاد زانوی خود را بچرخاند و یا تمام فشار وزن خود را بر روی آن وارد کند، آسیب می‌بیند و ممکن است دچار پارگی شود. پارگی مینیسک با درد و محدود شدن حرکت زانو و اختلال در عملکرد طبیعی آن همراه خواهد بود و باید تحت درمان قرار بگیرد.\nعلائم پارگی مینیسک زانو که یکی از آسیب‌های شایع زانو می‌باشد، عبارت‌اند از:\nاین عارضه باعث دردناک شدن زانو به ویژه هنگام حرکت دادن آن می‌شود.\nمتورم شدن زانو یکی از علائم این آسیب دیدگی است.\nاختلال در عملکرد زانو\nپس از این آسیب دیدگی فرد در حرکت دادن زانوی خود دچار مشکل می‌شود و ممکن است احساس قفل شدن آن و یا احساس بی ثباتی در آن را داشته باشد.\nپارگی مینیسک و آسیب دیدن بافت آن ممکن است باعث شود که زانو هنگام حرکت دادن، صدا دهد.\nتشخیص پارگی مینیسک زانو توسط متخصص ارتوپدی و پس از پرسش سؤالاتی درباره سابقه پزشکی بیمار و نحوه آسیب دیدن زانوی او، طی مراحل زیر انجام می‌شود:\nدر معاینه فیزیکی پزشک معالج اقدام به بررسی علائم بیمار، حرکت دادن زانو در موقعیت‌های مختلف و همچنین مشاهده نحوه راه رفتن بیمار می‌نماید.\nممکن است انجام هریک از تصویر برداری‌های زیر برای بررسی و تشخیص دقیق‌تر آسیب دیدگی و شدت آن، تجویز شود:\nاز آنجایی که مینیسک غضروف می‌باشد، امکان مشاهده و تشخیص آسیب دیدگی آن با استفاده از اشعه ایکس وجود ندارد. از اشعه ایکس برای مشاهده وضعیت استخوان‌ها و همچنین رد سایر مشکلات زانو که می‌توانند علائم مشابهی را ایجاد کند، استفاده می شود.\nدر تصویر برداری ام آر آی برای تهیه تصاویر دقیق از بافت‌های نرم و سخت زانو از یک میدان مغناطیسی قوی استفاده می‌شود و می‌توان گفت که بهترین روش برای تشخیص این آسیب دیدگی می‌باشد.\nآرتروسکوپی علاوه بر اینکه روش درمانی می‌باشد، نوعی روش تشخیصی نیز است. در این روش پزشک معالج ابزاری به نم آرتروسکوپ را که حاوی یک میله باریک، لنز و چراغ بسیار کوچکی می‌باشد را با ایجاد برش کوچکی وارد مفصل زانوی بیمار می‌کند و تصاویر مربوط به آن ناحیه بر روی صفحه نمایشگر نشان داده می‌شوند.\nپس از آسیب دیدگی زانو و یا احساس درد زیاد در آن ناحیه، انجام اقدامات زیر تا زمانی که برای بررسی وضعیت آن به پزشک مراجعه نمایید، می‌توانند از بدتر شدن علائم پیشگیری کنند و همچنین موجب کاهش و کنترل آنها شوند:\nپس از آسیب دیدگی زانو سعی کنید تا زمان مراجعه به پزشک، استراحت نمایید و از انجام فعالیت‌های سنگین و وارد کردن هرگونه فشار اضافی به زانو خودداری کنید.\nقرار دادن کمپرس یخ بر روی زانو در کاهش التهاب و درد آن نقش دارد. برای انجام این کار می‌توانید کمپرس یخ را درون حوله‌ای بپیچانید (تا سرمای آن به پوست آسیب نرساند.) و آن را به مدت 10 تا 15 دقیقه در فواصل زمانی 2 ساعته بر روی زانو قرار دهید.\nنگه داشتن زانو در ارتفاعی بالاتر از سطح بدن و قلب باعث کاهش التهاب، تورم و درد در زانوی آسیب دیده می‌شود. برای انجام این کار دراز بکشید و بالشتی را زیر پای خود قرار دهید.\nاستفاده از بانداژ کشی\nفشرده کردن زانو با استفاده از بانداژ کشی از تورم بیشتر آن پیشگیری کرده و به کاهش درد کمک می‌کند. هنگام پیچاندن بانداژ دقت کنید که نباید بیش از حد آن را فشرده کنید، زیرا این کار باعث ایجاد اختلال در گردش خون می‌گردد.\nمصرف داروهای مسکن مانند استامینوفن و همچنین داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن در کاهش درد و التهاب مؤثر است. این داروها را می‌توان بدون نسخه پزشک از داروخانه‌ها تهیه کرد.\nخوشبختانه به طور معمول درمان پارگی‌های خفیف تا متوسط مینیسک زانو نیاز به جراحی ندارد و ممکن است پزشک معالج استفاده از روش‌های محافظه کارانه و غیر جراحی را برای درمان آن تجویز نماید. اما در مواردی که میزان پارگی مینیسک زیاد باشد، ممکن است روش‌های درمانی زیر پیشنهاد شوند:\nفیزیوتراپی می‌تواند نقش بسیار مؤثری در کمک به بهبودی پارگی منیسک داشته باشد. یکی از درمان‌های محافظه کارانه و غیر جراحی در درمان این عارضه استفاده از روش‌های موجود در فیزیوتراپی می‌باشد. همچنین در صورتی که بیمار نیاز به جراحی پیدا کند، پس از انجام جراحی برای کمک به افزایش سرعت بهبودی و همچنین بازیابی قدرت و انعطاف پذیری زانو، بیمار به مرکز فیزیوتراپی ارجاع داده می‌شد تا درمان‌های لازم را دریافت نماید. از جمله روش‌هایی که ممکن است یک فیزیوتراپیست برای کمک به بهبودی بیمار در نظر بگیرد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:\nتقویت عضلات اطراف زانو و سایر عضلات پاها از وارد شدن فشارهای اضافی و زیاد به زانو پیشگیری کرده و به حفظ بیشتر تعادل آن کمک می‌کند. علاوه بر این افرادی که دچار این آسیب دیدگی شده‌اند، هم کسانی که تحت عمل جراحی قرار نگرفته‌اند و هم افرادی که زانوی آنها جراحی شده است، برای بهبود علائم خود، تقویت زانو و افزایش انعطاف پذیری و بهبود دامنه حرکتی آن به ورزش درمانی یا تمرین درمانی نیاز دارند. با توجه به توضیحات ارائه شده، می‌توان به اهمیت ورزش درمانی در بهبود این عارضه پی برد. یک فیزیوتراپیست با در نظر گرفتن شرایط بیمار تمرینات لازم را در اختیار او قرار خواهد داد.\nتحریک الکتریکی عصب با دستگاه (TENS)\nاین روش نوعی روش درمانی در فیزیوتراپی است که در آن الکترودهایی را بر روی پوست قرار داده و با استفاده از جریان الکتریکی ضعیفی تارهای عصبی را تحریک کرده و به کاهش و تسکین درد کمک می‌کنند. همچنین این تحریک الکتریکی در مسدود کردن مسیر انتقال پیام درد به مغز اختلال ایجاد کرده و باعث می‌شود بیمار درد و ناراحتی کمتری را تجربه کند.\nلیزر تراپی یا لیزر درمانی روشی ایمن و غیر تهاجمی است که تأثیر مطلوبی در درمان پارگی منیسک دارد. نور متمرکز لیزر به عمق بافت آسیب دیده نفوذ کرده و با تحریک سلول‌ها و افزایش متابولیسم آنها به بازسازی این بافت کمک می‌کنند.\nماساژ درمانی که شامل ورز دادن بافت‌های نرم با استفاده از دست و وارد کردن فشارهای کنترل شده می‌باشد، باعث بهبود گردش خون در آن ناحیه و رسیدن مواد مغذی بیشتر به بافت آسیب دیده می‌شود و به آن کمک می‌کند تا خود را ترمیم نماید. علاوه بر این ماساژ موجب ایجاد گرمای عمقی در بافت‌ها و کاهش تنش در عضلات می‌گردد که این امر در کاهش درد و گرفتگی زانو، افزایش انعطاف پذیری و بهبود دامنه حرکتی زانو می‌گردد.\nدر درای نیدلینگ سوزن‌های نازکی را وارد پوست ناحیه تحت درمان می‌کنند تا به بهبود آسیب‌های عضلانی اسکلتی کمک کنند. استفاده از این روش در بهبود گردش خون و همچنین تحریک عضلات نقش دارد. این تأثیرات باعث آزاد سازی عضله و کاهش تنش در آن می‌شود. زمانی که عضله دچار گرفتگی باشد، مفصل مجاور آن تحت تأثیر قرار می‌گیرد و ممکن است دامنه حرکتی آن محدود شود. بنابراین افزایش جریان خون و شل و آرام کردن عضلات اطراف زانو به بهبود دامنه حرکتی و همچنین کاهش درد آن کمک می‌کند.\nانجام تزریقات زیر در بهبود علائم پارگی مینیسک مؤثر باشند:\nتزریق پی آر پی نوعی روش درمانی است که در آن نمونه خون بیمار گرفته می‌شود سپس در آزمایشگاه پلاسمای غنی از پلاکت را از خون جدا می‌کنند و آن را به بدن بیمار تزریق می‌نمایند. این پلاکت‌های شفا بخش به بازسازی بافت‌های آسیب دیده کمک می‌کنند.\nتزریق کورتون یا کورتیکواستروئید زمانی تجویز می‌شود که روش‌های محافظه کارانه در بهبود علائم این عارضه تأثیر چندانی نداشته باشند. این تزریق معمولاً در مطب پزشک معالج انجام می‌شود و شامل تزریق ماده کورتیکواستروئید به همراه یک داروی بی حسی می‌باشد. این روش درمانی به کاهش درد و التهاب تا چند ماه کمک می‌کند. اما در مواردی که به درستی و در تعداد دفعات زیاد و نامناسب مورد استفاده قرار گیرد می‌تواند عوارضی مانند ضعیف شدن تاندون‌های زانو و یا پارگی آنها را به همراه داشته باشد.\nبه طور معمول جراحی به عنوان آخرین گزینه درمانی در نظر گرفته می‌شود و معمولاً زمانی که پارگی مینیسک شدید باشد، تجویز می‌گردد. مینیسکتومی نوعی روش جراحی است که در آن کل یا بخشی از مینیسک آسیب دیده از مفصل زانو خارج می‌شود. این جراحی اغلب به روش آرتروسکوپی انجام می‌شود.\nدر جراحی مینیسک با استفاده از روش آرتروسکوپی، نیاز به ایجاد برش‌های بزرگ بر روی زانو نیست و جراح ارتوپدی تنها با ایجاد برش‌های کوچکی بر رو آن، دستگاه آرتروسکوپ را که حاوی یک میله باریک، چراغ و لنز بسیار کوچک و ابزار جراحی مورد نیاز است را وارد زانوی بیمار می‌کند و با مشاهده تصاویر بافت‌های درون زانو که بر روی صفحه نمایشگر به نمایش گذاشته می‌شوند، اقدام به ترمیم پارگی‌های مینیسک می‌کند.\nهمان‌طور که انجام ورزش‌های شدید می‌تواند منجر به پارگی مینیسک شود، در مقابل انجام برخی تمرینات ورزشی می‌تواند در تقویت، بازسازی و بهبود آسیب دیدگی آن نقش داشته باشد.\nدر ادامه 9 تمرین ورزشی را که می‌توانند در بهبودی آسیب و پارگی مینیسک نقش مفید و مؤثری داشته باشند را آموزش داده‌ایم. توجه داشته باشید که انجام تمرینات ورزشی زیر باید با تأیید و اجازه پزشک معالج انجام شود، زیرا ممکن است انجام آنها متناسب با شرایط آسیب دیدگی شما نباشد و نه تنها در درمان نقش مؤثری نداشته باشد، بلکه باعث تشدید درد و میزان آسیب دیگیتان شود. علاوه بر این اگر هنگام اجرای این حرکات دردی را احساس کردید، از ادامه دادن آن خودداری نمایید.\nمینی اسکات تمرینی است که می‌تواند بدون وارد کردن فشار زیاد به زانو، به تقویت عضلات چهار سر ران و عضلات بزرگ جلوی ران کمک کند.\nبایستید و باسن، کمر، شانه‌ها و سر را به دیوار نزدیک کنید.\nپاها را به اندازه عرض شانه‌ها باز کنید و کمی از دیوار فاصله داشته باشید.\nزانوها را به آرامی خم کرده و باسن خود را کمی به سمت زمین پایین بیاورید.\nپشت و شانه‌های خود را به دیوار تکیه دهید و برای 10 ثانیه در این حالت بمانید. سپس مجدداً به حالت قبلی خود برگردید. (نگه داشتن پشت و شانه‌ها در کنار دیوار بسیار مهم است، زیرا فشار روی زانوها را کاهش می‌دهد.)\n2 ست 8 تا 10 تکراری را انجام دهید. بین ست‌ها بین 30 ثانیه تا 1 دقیقه استراحت کنید.\nاین تمرین نوعی تمرین ایزومتریک است، به این معنی بدن را در حالت ایستا نگه داشته و عضلات را تمرین می‌دهند.\nبر روی زمین نشسته و یا دراز کشیده و پاهای خود را کاملاً صاف کنید.\nعضلات چهار سر ران خود را منقبض کنید به طوری که احساس کنید پشت زانوها به سمت زمین فشار داده می‌شوند.\nاین انقباض را به مدت 10 تا 20 ثانیه نگه دارید.\nاین تمرین را در 2 ست با تعداد تکرارهای 10 تایی انجام دهید و بین ست‌ها 30 ثانیه تا 1 دقیقه استراحت کنید.\nاین تمرین باعث کشش همسترینگ و تقویت عضلات چهار سر ران می‌شود.\nروی زمین دراز بکشید و پای چپ را صاف و پای راست را دراز کنید.\nپشت و لگن را در حالت خنثی نگه دارید، پای راست را خم کنید و عضلات ران راست را سفت کنید و به آرامی پای راست را از روی زمین بلند کنید.\nپس از بلند کردن پای راست تا حدود 45 درجه، به آرامی آن را بر روی زمین برگردانید.\nاین تمرین را در 2 ست با تعداد تکرارهای 10 تایی انجام دهید. سپس آن را با پای مخالف نیز تکرار کنید.\nکشش زانو به کمک تخت\nاین تمرین باعث افزایش دامنه حرکتی زانو می‌شود.\nبر روی شکم روی تخت دراز بکشید به طوری که پاهایتان خارج از لبه آن قرار بگیرند.\nبه آرامی زانوی چپ خود را به سمت زمین بکشید تا جایی که پا کاملاً در حالت کشیده قرار بگیرد.\nقبل از این که پای خود را به سمت بالا بکشید، این حالت را برای 15 تا 30 ثانیه حفظ کنید.\nاین تمرین را 3 بار تکرار کنید و سپس آن را با پای مخالف نیز تکرار کنید.\nتمرین تقویت همسترینگ\nاین تمرین عضلات همسترینگ را که ماهیچه‌های پشت ران هستند، تقویت می‌کند.\nروی شکم دراز بکشید و پاها را صاف نگه دارید.\nبه آرامی زانوی خود را خم کرده و پای راست خود را به سمت باسن حرکت دهید.\nپای خود را به آرامی به حالت قبل برگردانید.\nاین تمرین را در 2 ست با تکرار 8 تا 10 بار انجام دهید و پس از هر ست 30 ثانیه استراحت کنید.\nاین حرکت را با پای مخالف نیز انجام دهید.\nاین تمرین علاوه بر عضلات همسترینگ، عضلات شکم را نیز تقویت می‌کند.\nبه پشت دراز کشیده، زانوها را خم کنید و کف پاها را بر روی زمین قرار دهید.\nپاشنه پاهای خود را به آرامی بر روی زمین کشیده و به باسن خود نزدیک کنید و مجدداً به حالت اولیه برگردانید.\nاین تمرین را در 2 ست با تکرارهای 8 تا 10 بار انجام دهید و پس از هر ست 30 ثانیه تا 1 دقیقه استراحت کنید.\nبالا بردن پاشنه پا\nاین تمرین برای تقویت عضلات ساق پا مفید است.\nبایستید و پاها را به اندازه عرض لگن باز کنید و دست خود را بر روی دیوار و یا مبل قرار دهید تا هنگام انجام تمرین تکیه گاهی داشته باشید.\nپاشنه پاهای خود را به آرامی و تا جایی که ممکن است از روی زمین بلند کرده و آنها را بالا ببرید.\nدر این حالت مکث کنید، سپس به آرامی پاشنه‌ها را به سمت زمین پایین بیاورید.\nاین تمرین را در 3 ست با تعداد تکرارهای 8 تا 10 بار انجام دهید و پس از هر ست 30 ثانیه تا 1 دقیقه استراحت کنید.\nاین تمرین عضلات مختلفی از جمله عضلات کشاله ران و عضلات باسن را تحت تأثیر قرار می‌دهد.\nبه پهلوی چپ دراز کشیده و لگن و پاها را در یک راستا نگه دارید.\nزانوهای خود را 45 درجه خم کرده و به آرامی زانوی بالایی را تا جایی که امکان دارد بالا بیاورید. دقت کنید که هنگام انجام این تمرین کف پاها نباید از یکدیگر باز شود و کمر و لگن بی حرکت بمانند.\nزانوی خود را به آرامی پایین بیاورید.\nاین تمرین را در 2 ست با تعداد تکرارهای 8 تا 10 بار انجام دهید و پس از هر ست 1 دقیقه استراحت کنید.\nبه پهلوی دیگر دراز بکشید و این حرکت را با پای مخالف نیز تکرار کنید.\nتمرینات کشش پا باعث افزایش قدرت در ران‌ها می‌شوند. می‌توانید با خیال راحت آنها را چندین بار در روز انجام دهد.\nبر روی یک صندلی بنشینید و کف پاها را بر روی زمین قرار دهید.\nپای راستتان را از روی زمین بلند کرده و زانوی خود را صاف کنید.\nبه آرامی پای خود را به محل قبلی خود برگردانید.\nاین حرکت را تا 10 بار تکرار کنید و سپس آن را با پای چپ تکرار کنید.\nجراح ارتوپدی پس از انجام این جراحی، راهنمایی‌های لازم درمورد مراقبت‌های لازم را ارائه می‌دهد. به طور مثال ممکن است نیاز باشد که بیمار به مدت حداقل 3 هفته از عصا استفاده کند و فشاری بر روی زانوی خود وارد نکند و یا به فیزیوتراپی مراجعه نماید تا درمان‌های تکمیلی را دریافت کند.\nبه طور کلی می‌توان گفت که در حدود 3 تا 4 ماه طول می‌کشد تا بهبودی حاصل شود و ورزشکاران نیز پس از حدود 6 تا 8 ماه در صورت تأیید پزشک معالج خود می‌توانند فعالیت ورزشی خود را مجدداً شروع کنند.\nعلل ایجاد این عارضه عبارت‌اند از:\nپیچش زانو و وارد شدن فشار زیاد به آن\nانجام هر فعالیتی که باعث شود فشار زیادی به زانو وارد گردد، توقف ناگهانی و یا چرخش ناگهانی و شدید زانو باعث آسیب دیدگی منیسک آن می‌شود. مشارکت در فعالیت‌های ورزشی از قبیل فوتبال، تنیس و بسکتبال خطر و احتمال این نوع آسیب دیدگی را افزایش می‌دهند.\nقرار گرفتن بدن در موقعیت نامناسب\nچمباتمه زدن و همچنین بلند کردن اشیاء سنگین در وضعیت نامناسب بدن از دیگر عوامل موقر در ایجاد این عارضه می‌باشند.\nعواملی که خطر پارگی مینیسک زانو را افزایش می‌دهند\nموارد زیر از جمله مواردی هستند که خطر پارگی مینیسک را افزایش می‌دهند:\nبا بالا رفتن سن، غضروف‌ها از جمله مینیسک زانو همانند سایر بافت‌های بدن فرسوده می‌شوند. تغییرات دژنراتیو زانو و ضعیف شدن بافت‌های آن از دیگر موارد مؤثر در افزایش خطر پارگی این بافت می‌باشند.\nچاقی و اضافه وزن فشار بسیار زیادی را به مفصل زانو وارد می‌کند و در بالا رفتن خطر ایجاد این عارضه نقش دارند.\nپارکی مینیسک زانو می‌تواند عوارضی را ایجاد کند که در ادامه به معرفی آنها پرداخته‌ایم:\nپارگی رباط صلیبی و جانبی زانو\nبرخی رشته‌های رباط‌های اطراف زانو و بعضی رشته‌های غضروف مینیسک به یکدیگر متصل می‌باشند و زمانی که منیسک آسیب می‌بیند، بسته به نوع و شدت آسیب دیدگی ممکن است باعث پارگی رباط صلیبی زانو و رباط های جانبی آن شود.\nاین نوع آسیب می‌تواند تعادل زانو را بهم بزند و یا حرکت طبیعی زانو را با مشکل مواجه کند و به این ترتیب باعث شود فرد به مرور زمان دچار آرتروز زانو گردد و به طور مداوم در زانوی خود احساس درد داشته باشد.\nآیا جراحی تنها راه درمان پارگی مینیسک است؟\nخیر. برخی پارگی‌های مینیسک که خفیف تا متوسط هستند، با تأیید پزشک معالج ممکن است نیاز به جراحی نداشته باشند و با استفاده از درمان‌های محافظه کارانه از قبیل استراحت، استفاده از کمپرس یخ و بریس، فیزیوتراپی و یا روش‌های مختلف تزریق درمانی قابل درمان باشند.\nآیا پس از جراحی مینیسک باید به فیزیوتراپی مراجعه کرد؟\nبله. به این دلیل که پس از جراحی، زانو برای مدتی بی حرکت می‌ماند دچار خشکی شده و دامنه حرکتی آن محدود می‌شود. به همین دلیل توصیه می‌شود که پس از جراحی به یک مرکز فیزیوتراپی مراجعه شود تا تمرین‌های درمانی و یا در صورت نیاز سایر روش‌های درمانی را دریافت نمایید تا هرچه سریع‌تر بهبودی خود را به دست آورید و درد، تورم و محدودیت حرکتی زانو به مرور بهبود یابد.\nآیا ورزش در درمان پارگی مینیسک مؤثر است؟\nپاسخ به این سؤال بستگی به شرایط بیمار دارد. تمرینات ورزشی که با هدف درمان این عارضه توسط پزشک معالج و فیزیوتراپیست ارائه می‌شوند به بهبود این عارضه کمک می‌کنند. اما سایر ورزش‌ها نه تنها تأثیر درمانی نخواهند داشت، بلکه می‌توانند میزان این آسیب دیدگی را بدتر کنند و موجب تشدید درد و افزایش محدودیت حرکتی زانو شوند. بنابراین دقت کنید پس از آسیب دیدگی تنها مجاز به انجام تمریناتی خواهید بود که متخصص ارتوپدی و یا فیزیوتراپیست در برنامه درمانی شما قرار داده‌اند.\nمحتوای بیشتر در این بخش: « اسپوندیلیت آنکیلوزان یا روماتیسم ستون فقرات: علائم + 4 روش درمان


استخدام نیروهای گارد ملی روسیه با استفاده از دروغ سنج - 01.08.2016, اسپوتنیک ایران\nهمه کارمندان و نظامیانی که قرار است به خدمت در گارد ملی روسیه بیایند، باید امتحانی با دروغ سنج بگذرانند. 01.08.2016, اسپوتنیک ایران\n18:49 01.08.2016 (بروز رسانی شده: 18:54 01.08.2016)\n© Sputnik / Ilya Gorbunovاستخدام نیروهای گارد ملی روسیه با استفاده از دروغ سنج\nهمه کارمندان و نظامیانی که قرار است به خدمت در گارد ملی روسیه بیایند، باید امتحانی با دروغ سنج بگذرانند.\nاین مطلب را ارتشبد ویکتور زولوتوف، فرمانده گارد ملی روسیه اعلام کرده است.\nبه گزارش خبرگزاری "اینترفاکس"، زولوتوف گفت: "این امتحان که با استفاده از پیشرفته ترین دستگاه های دروغ سنج انجام خواهد گرفت، امکان خواهد داد تا افراد دارای عادت به روش های منفی و نامناسب در مرحله استخدام حذف شوند".\nبه گفته زولوتوف، در حال حاضر بیش از 300 متخصص روان شناسی در گارد ملی مشغول کار هستند.\nبعلاوه در گارد ملی روسیه توجه زیادی به مذهب هر کدام از نامزدها مبذول می شود و همکاری های فشرده ای با نمایندگان ادیان و مذاهب مختلف در این راستا به عمل می آید.\nفرمانده گارد ملی گفت: "هر سرباز و هر افسری از حق قانونی برای آزادی مذهب برخوردار است و ما تمامی تدابیر لازم را برای تحقق این حق به انجام می رسانیم".\nوی افزود: "در بعضی اوقات تنها یک گفتگو با شخصیت دینی می تواند بر انسان تاثیرگذار باشد".\nولادیمیر پوتین، رییس جمهور روسیه ماه آوریل امسال در نشستی از اتخاذ تصمیم برای تشکیل نیروی امنیتی جدید موسوم به "گارد ملی روسیه" خبر داد.\nبه طوری که اعلام شده، نیروهای گارد ملی از ادغام واحدهای یگان ویژه وزارت کشور و نیروی واکنش سریع تشکیل می شود و علاوه بر وظایف عادی، بر مبارزه با تروریسم و جرایم سازمان یافته، حفاظت از تاسیسات مهم راهبردی و تامین تمامیت ارضی کشور تمرکز خواهد داشت.


تاریخ انتشار: ۲۰ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۶:۵۹\nانتشار ویدیوهایی از کشتار سگ‌های بدون صاحب در یکی از مناطق اهواز، دوباره اعتراض فعالان حقوق حیوانات را به شهرداری اهواز به عنوان متهم به دنبال داشته.\nفعالان حقوق حیوانات در روزهای اخیر ویدیوهایی از کشتار سگ‌های بدون صاحب با اسلحه گرم را در محلاتی از منطقه ۳ شهرداری اهواز منتشر کردند که بازتاب گسترده‌ای در فضای مجازی و در میان فعالان محیط زیست داشت.\nحامیان حقوق حیوانات این ویدیوها را از لاشه سگ‌هایی که در سه شب با اسلحه گرم کشته شده، از نحوه حمل لاشه‌ها با خودروی شهرداری اهواز و از درگیری با افرادی که به گفته آنها از ماموران خدمات شهری شهرداری اهواز هستند، تهیه و مستندسازی کرده‌اند تا بتوانند در مراجع قضایی شکایت خود را مطرح کنند.\nپس از انتشار نخستین ویدیو از کشتار چند قلاده سگ در پارک شهروند، شهرداری اهواز در اطلاعیه‌ای، کشتار سگ‌ها را تکذیب و اعلام کرد: "کلیپی که در فضای مجازی نشر یافته متاثر از رفتارهای برخی افراد در پارک شهروند اهواز است که به صورت خودسر به معدوم سازی سگ‌ها روی آورده‌اند و شهرداری به منظور رعایت بهداشت عمومی، به ناچار نسبت به جمع‌آوری اجساد سگ‌های رها شده در معابر اقدام کرده است."\nیک عضو انجمن حامیان حیوانات شهری، از طرح شکایت حامیان حقوق حیوانات علیه شهرداری اهواز در مراجع قضایی خبر داد و گفت: شکایت فعالان حقوق حیوانات از طریق اداره حفاظت محیط زیست اهواز نیز در حال پیگیری است.\nعبدالرضا کریمی‌پور درباره چگونگی این ماجرا به خبرنگارایرنا گفت: در سه نوبت متوالی ( بامداد ۱۷ تا ۲۰ مرداد) از طریق حامیان حیوانات که کار غذارسانی به سگ‌ها را انجام می‌دهند، از کشتار سگ‌های بدون صاحب در چند محله از منطقه ۳ شهرداری اهوازبه وسیله سلاح گرم باخبر شدیم.\nوی ماموران شهرداری اهواز را مسوول کشتار سگ‌های بدون صاحب در شب‌های اخیر بیان کرد و افزود: در هر سه مورد ماموران شهرداری منطقه ۳ اهواز در کشتار سگ‌ها دخیل بودند؛ افرادی که اقدام به این کار کردند و خودروهای مورد استفاده آنها شناسایی شده و در همان زمان با پلیس تماس گرفتیم و علاوه بر مستندسازی و صورتجلسه، شکایتی نیز در کلانتری ثبت کردیم.\nعضو انجمن محیط زیستی دیده‌بان جلگه سبز خوزستان توضیح داد: ساعت ۲:۴۰ دقیقه بامداد ۱۷ مرداد وقتی به پارک شهروند اهواز رسیدیم با خودروی منطقه ۳ شهرداری اهواز روبه رو شدیم که لاشه هفت قلاده سگ را حمل می‌کرد؛ از روی پلاک‌هایی که داشتند و جای بخیه روی شکمشان، متوجه شدیم که همه آنها عقیم سازی شده‌اند.\nکریمی‌پور افزود: پس از اینکه خودروی شهرداری و ماموران را متوقف کردیم با پلیس تماس گرفتیم و شکایت را در کلانتری ۲۶ ملی راه اهواز ثبت کردیم.\nوی اضافه کرد: با توجه به انتشار بیانیه شهرداری اهواز و تکذیب کشتار سگ‌ها توسط ماموران شهرداری، وقتی بامداد ۱۹ مرداد، از ادامه کشتار سگ‌های بدون صاحب در پارک ولایت کوی نفت مطلع شدیم، این بار با همکاری دیگر حامیان حیوانات، توانستیم ضارب مسلح را به همراه ۲ قلاده سگ پیدا کنیم که پس از تماس با پلیس به ماموران کلانتری ۲۰ روبه‌روی شهرک آغاجاری تحویل دادیم؛ وی که کارمند پیشگیری از تخلفات شهرداری منطقه ۳ بود، در کلانتری به کشتن سگ‌ها اعتراف کرد و گفت بازهم این کار را تکرار می‌کند.\nکریمی‌پور ادامه داد: متاسفانه با وجود اعتراض و پیگیری فعالان محیط زیست کشتار سگ‌ها ادامه یافته و در شب سوم، سه قلاده سگ را در کوی فرهنگیان ۲ پیدا کردیم که در اینجا نیز ماموران شهرداری دخیل بودند.\nوی با اشاره به ممنوعیت کشتن سگ‌های بدون صاحب در کل کشور، خواستار ورود مدعی العموم و رسیدگی قانونی به آنچه که وی تخلف آشکار شهرداری اهواز نامید شد.\nبه گفته وی در آبان ۹۷ نیز تعداد زیادی از سگ‌های بدون صاحب در اهواز کشته و سوزانده شد،اما با وجود تشکیل پرونده قضایی، اعتراض فعالان محیط زیست به جایی نرسید.\nاین فعال حقوق حیوانات، تنها راهکار کنترل جمعیت سگ‌های بدون صاحب را عقیم سازی دانست و ادامه داد: کشتار سگ‌ها آن هم به وسیله اسلحه گرم که روشی منسوخ شده است، نه تنها جمعیت آنها را کم نمی‌کند بلکه باعث ترویج خشونت و ایجاد رعب و وحشت در جامعه می‌شود.\nکریمی‌پور افزود: سگ‌های بدون صاحب نیز جزو شهروندان یک جامعه به شمار می‌آیند، این در حالیست که این حیوانات در وسط شهر، در یک پارک و در محله مسکونی کشتار شده‌اند.\nشهرداری اهواز در اطلاعیه‌ای که در سایت این شهرداری در تاریخ ۱۸ مرداد منتشر کرده، آورده است: " طبق برآورد تقریبی بالغ بر ۶ هزار و ۵۰۰ قلاده سگ بدون صاحب در شهر اهواز وجود دارد که بر اساس گزارش\nمراکز بهداشت اهواز، سالانه قریب به سه هزار مورد گزیدگی را موجب شده‌اند."\nشهرداری اهواز در این اطلاعیه افزوده است:"مرکز کنترل جمعیت سگ‌های بدون صاحب در اهواز، بر اساس دستورالعمل کنترل جمعیت سگ‌های بدون صاحب با مساحت هفت هزار متر مربع، در بهار ۹۸ افتتاح شد و فرآیند زنده‌گیری و در نهایت عقیم سازی و رهاسازی بر اساس دستورالعمل ابلاغی با استفاده از پیمانکار مورد تایید و زیر نظر دامپزشک مقیم و با رعایت همه استانداردها صورت پذیرفته است."\nاین اطلاعیه می‌افزاید: "بین عقیم‌سازی و زاد و ولد و روند تکثیر سگ‌های موجود در شهر تعادل و تناسب برقرار نشده است. لذا با توجه به مزاحمت این حیوانات برای زنان باردار و کودکان و وحشت ناشی از حضور سگ‌ها در معابر، برخی از شهروندان به صورت خودسرانه اقدام به معدوم سازی آنها با سلاح شکاری کرده‌اند. سیاست این سازمان با مقوله حیوانات بدون صاحب، برخورد علمی و بهداشتی است واز این حیث آمادگی همکاری با علاقمندان و حامیان حقوق حیوانات در کمک به فرآیند عقیم‌سازی را اعلام می‌کند. علاوه بر توصیه به خویشتن‌داری به طرفین این موضوع چالش‌برانگیز تقاضا دارد، هم شهروندان معترض به وجود سگ‌ها در معابر شهری نسبت به رعایت حقوق حیوانات اهتمام جدی کرده و هم از حامیان حیوانات استدعا می‌شود تا پیگیری و تعقیب حقوقی متخلفان از هرگونه رفتار تنش زا خودداری کنند."\nتلاش خبرنگار ایرنا برای مصاحبه با مرادحسینی شهردار منطقه ۳ اهواز و احمدی سخنگوی شهرداری اهواز تا زمان انتشار این گزارش، به نتیجه نرسید.\nاما مدیرعامل سازمان مدیریت پسماند شهرداری اهواز، ارتباط این سازمان با کشتار سگ‌های بدون صاحب را به شدت رد کرد و گفت: هیچکدام از ماموران این سازمان در این حادثه دخالتی ندارند، ما طبق دستورالعمل، تنها عقیم سازی و رهاسازی سگ‌های بدون صاحب را انجام می‌دهیم.\nمحمدرضا قنواتی در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: اینکه چه افرادی سگ‌های بدون صاحب را کشته‌اند اطلاعی نداریم. شهرداری‌های مناطق زیرمجموعه این سازمان نیستند بنابراین مسوولیتی درقبال آنها نداریم و اطلاعی از کار آنها نیز نداریم، اگر ثابت کنند سازمان پسماند نقشی در این کار داشته ما را محاکمه کنند.\nوی افزود: شکایت‌های زیادی از مردم درباره سگ‌های بدون صاحب داریم و گاز گرفتگی زیادی توسط سگ‌ها اتفاق آمده، و مردم از ناامنی در سطح شهر به ستوه آمده‌اند؛ ما داریم کار خود را طبق دستورالعمل انجام می‌دهیم و تا الان ۴۹۰ قلاده را عقیم سازی کردیم، اما این سگ‌ها همچنان در شهر دیده می‌شوند. طبق دستورالعمل شهرداری هیچ وظیفه‌ای برای نگهداری سگ‌ها ندارد، ما بر اساس توان مالی خود، این سگ‌ها را عقیم کرده و به فعالان حامی حیوانات تحویل می‌دهیم.\nقنواتی اضافه کرد: در هیچکدام از شهرهای خوزستان و حتی اهواز، شهرداری محلی برای نگهداری سگ‌ها ندارد؛ نگهداری سگ‌ها هزینه فوق‌العاده زیادی می‌خواهد که هیچکدام از شهرداری‌ها پول آن را ندارند. با کلمات که نمی‌شود بازی کرد، اگر می‌خواهند مشکل حل شود و اگر حامی حیوانات هستند، آنها را ببرند در خانه خودشان نگهداری کنند تا شاهد آزار و اذیت شهروندان نباشیم. مگر نمی‌گویند این سگ‌ها بچه‌هایشان هستند؟\nوی ادامه داد: سگ‌ها آسایش مردم را بهم ریخته‌اند، ما این مشکل را به همه مسوولان گفتیم و همه در جریان هستند، این در حالیست که طبق دستورالعمل ۱۶ سازمان باید در ساماندهی سگ‌های بدون صاحب همکاری کنند ولی شهرداری تنهاست و هیچکس همکاری نکرده است.\nقنواتی با بیان اینکه ما بیش از وظایفمان در این زمینه کار کرده‌ایم، افزود: انجمن حمایت از حیوانات، خودشان بروند نگهداری سگ‌ها را انجام دهند، ولی قبول نمی‌کنند و فقط شعار می‌دهند، همانطور که شما رسانه‌ها فقط شعار می‌دهید و با کلمات بازی می‌کنید در حالیکه باید فرهنگسازی کنید زیرا مردم در شهر ناراضی هستند، ما حتی گفتیم در کنار کمربند سبز، زمین در اختیارشان قرار می‌دهیم و سرمایه‌گذار هم معرفی کردیم، دیگر شهرداری چه کاری باید انجام بدهد؟\nبلاتکلیفی پرونده "حیوان آزاری"\nکشتار سگ‌های بدون صاحب در سال‌های اخیر به شدت از سوی فعالان حقوق حیوانات در کشور مورد انتقاد قرار گرفته است.\nدر پی تجمع فعالان محیط زیست و حامی حیوانات به کشتار سگ‌های بدون صاحب در چند شهر کشور در سال ۹۴، سازمان حفاظت محیط زیست لایحه مقابله با حیوان آزاری را به دولت ارایه کرده که این لایحه هنوز در مجلس شورای اسلامی است. این در حالیست که اداره کل حفاظت محیط زیست خوزستان تاکنون نسبت به کشتار سگ‌های بدون صاحب در اهواز سکوت کرده است.\nرییس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان اهواز در این باره به خبرنگار ایرنا گفت: در پی شکایت فعالان محیط زیست و حامیان حقوق حیوانات، موضوع کشتار سگ‌های بدون صاحب در روزهای اخیر در حال پیگیری است.\nعلی بنی‌عگبه با اشاره به مراجعه امروز تعدادی از فعالان حقوق حیوانات ، افزود: بر اساس گفته‌های مراجعان و تصاویری که ضبط کرده‌اند، ماموران و خودروهای شهرداری منطقه ۳ اهواز در کشتن سگ‌های بدون صاحب دخالت داشتند. بر این اساس با این شهرداری تماس گرفتیم که پاسخ ندادند، بنابراین مکاتبه رسمی انجام، و استعلام می‌کنیم که دلیل این افراد و مجوز آنها برای کشتار چه بوده است.\nوی صدور هرگونه مجوز محیط زیست برای کشتن سگ‌های بدون صاحب را رد کرد و گفت: گفته شده افرادی که اقدام به کشتن سگ‌ها کرده بودند به فعالان حقوق حیوانات گفته‌اند که با مجوز محیط زیست این کار را کرده‌اند، در حالی که ما هیچگونه مجوزی برای کشتن سگ‌ها صادر نکردیم و این افراد هیچگونه مجوزی برای کشتار سگ‌ها ندارند.\nبنی‌عگبه ادامه داد: افزایش تعداد سگ‌های بدون صاحب در شهر به یک معضل تبدیل شده است، از یک سو برخی شهروندان از این مساله شکایت می‌کنند و از طرف دیگر انجمن‌های حامی حیوانات معترض نحوه برخورد با سگ‌ها هستند، به همین دلیل باید برای این مساله راهکاری اندیشیده شود.\nوی با بیان اینکه محیط زیست مسوولیتی در زمینه حیوانات شهری ندارد،افزود: در "دستورالعمل کنترل جمعیت سگ‌های ولگرد" که در سال ۸۷ توسط سازمان شهرداری‌ها و دهیاری‌های وزارت کشور ابلاغ شده، محیط زیست یکی از اعضای کارگروه است و مسوولیت مستقیم ندارد؛ این سازمان طبق قانون تنها در زمینه حیات وحش مسوولیت دارد و در مورد سگ‌های بدون صاحب و یا حیوان آزاری وظیفه قانونی برای این سازمان تعریف نشده است و پیگیری ما تنها از جنبه انسانی قضیه است.\nبنی‌عگبه بیان کرد: ما موافق کشتن سگ‌های بدون صاحب نیستیم و معتقدیم دستورالعمل سازمان شهرداری‌ها باید مبنای کار قرار گیرد و اجرا شود.\nاخطار به شهرداران متخلف\nمدیرکل دفتر ارزیابی عملکرد، بازرسی و پاسخگویی به شکایات سازمان شهرداری ها و دهیاری های کشور سوم مرداد ۹۹ از معرفی شهرداری سلماس در آذربایجان غربی به هیات تخلفات استان و برخورد قانونی با شهرداری گوراب زرمیخ در گیلان در زمینه عدم رعایت مفاد دستورالعمل کنترل جمعیت سگ‌های بدون صاحب خبر داده است.\nدر خبری که در پایگاه اطلاع رسانی وزارت کشور منتشر شده، رمضان امینی گفته است: تمامی شهرداری‌ها موظفند دستورالعمل ابلاغی سازمان شهرداری‌ها و دهیاری‌های کشور در سال ۱۳۸۷در زمینه ساماندهی و کنترل جمعیت سگ‌های بدون صاحب به روش زنده گیری در محدوده شهرداری‌ها و دهیاری‌ها را با جدیت و بطور دقیق رعایت و پیگیری کنند و در صورت تخطی از آن با خاطیان برخورد قانونی و قاطع می‌شود.\nاز سوی دیگر بر اساس دستورالعمل دفتر هماهنگی خدمات شهری سازمان شهرداری‌ها و دهیاری‌های کشور اسفند ۹۲ شهرداری‌ها برای ساماندهی سگ‌های بدون صاحب تنها می‌توانند از روش زنده گیری استفاده کنند و در صورت اجرا نکردن مرتکب تخلف قانونی شده‌اند.\nشهرداری اهواز چندین سال است که متهم نخست کشتار سگ‌های بدون صاحب در اهواز بوده است. آبان ۹۸ در پی یافتن اجساد سوخته تعداد زیادی از سگ‌های بدونصاحب در اهواز، انجمن‌های حامیان حیوانات مسوول این اقدام را شهرداری دانسته و با ارسال نامه‌ای به دادستان اهواز اعلام جرم کردند.\nدر اسفند ۹۸ نیز حامیان حقوق حیوانات با انتشار تصاویری شهرداری اهواز را متهم کردند که تعدادی از سگ‌های بدون صاحب را در پارک ساحلی اهواز به وسیله سم ریزی، کشته است. اگر چه شهرداری اهواز همه این اتهامات را تکذیب کرده است.\nآیا پرونده «سگ کشی» در اهواز به سرانجام می‌رسد؟


چه عواملی باعث بروز آپاندیسیت می شود؟ - تازه ترین تازه ها\nتازه ترین تازه ها چه عواملی باعث بروز آپاندیسیت می شود؟ بیماری آپاندیس به دلیلی نوعی انسداد در آپاندیس انسان روی می دهد . بیماری آپاندیس می تواند نسبی یا کامل باشد . اگر آپاندیس مسدود شود در نتیجه باکتری هایی در ان قسمت شروع به رشد و تکثیر می کنند که بسیار خطرناک است .\nیبوستاسهالاستفراغتهوعکاهش اشتهاناتوانی در دفع گازتورم شکمتب خفیف\nنویسنده : علی ; ساعت ٧:٤٥ ب.ظ روز ۱۳٩٤/۱۱/٢٠ تگ ها : نظرات () صفحات وبلاگ\n» بررسی انواع مدل لباس ها برای خانم های شیک پوش\n» مدل جدید کفش های مخصوص دویدن محصول مشترک میزانو و لامبورگینی\n» مه پاش


باورهای محدودکننده‌ای که باعث شکست کسب‌وکار می‌شوند – ایده پردازان نظری:هاست |ثبت دامین|افزایش ممبر تلگرام\nطبق آمار، تنها ۲۰درصد از کسب‌وکارها پس از نخستین سال تأسیس، همچنان به کار خود ادامه می‌دهند. البته دلایل زیادی برای شکست کسب‌وکارها در اولین سال فعالیت وجود دارد، نظیر استخدام افراد نامناسب، کمبود سرمایه یا عدم علاقه‌ی بازار به محصولاتی که یک شرکت عرضه کرده است.\nبااین‌حال تمام دلایل خارجی شکست را می‌توان در یک عامل اساسی‌تر، که ریشه در ذهنیت رهبر کسب‌وکار دارد پیدا کرد. اگر شما سال دوم یا پنجم کسب‌وکار را سپری کنید، بازهم همیشه چالش‌ها و مشکلاتی وجود دارند که ثابت می‌کنند موفقیت مداوم هرگز تضمین‌شده نیست. متأسفانه هیچ‌چیز به‌اندازه‌ی افکار و عقاید محدودکننده، تأثیر مخربی بر کسب‌وکار شما نخواهد داشت.\nبه‌عنوان‌مثال، اگر باور داشته باشید که پیش از عرضه‌ی محصولات، باید آن‌ها را عالی و بی‌نقص تکمیل کرده باشید، عقیده شما ممکن است به قیمت تعلل و دیرکرد تمام شود. یا اگر فکر می‌کنید به‌عنوان رئیس شرکت باید کنترل همه‌ی امور را در دست داشته باشید، نه‌تنها حجم کاری خود را بیش‌ازحد افزایش می‌دهید بلکه ناکارآمدی و ناامیدی را به تیم تزریق می‌کنید.\nبه‌طور خاص پنج گروه از افکار محدودکننده ممکن است کسب‌وکار شما را به پایان راه برسانند:\nمحصولات و خدمات باید پیش از عرضه، کامل و بی‌نقص باشند\nهنگامی‌که یک محصول یا خدمات جدید را راه‌اندازی می‌کنید، می‌خواهید بازار هدف را تحت تأثیر قرار دهید. شما می‌خواهید مشتریان با هیجان و شگفتی از محصولات استقبال کنند و برای خرید از شما پول خرج کنند. به همین دلیل باید حداکثر تلاشتان را بکار بگیرید.\nاما واقعیت این است که شما باید محصولات را پیش از تکامل نهایی به بازار عرضه کنید. اصولاً شما نمی‌توانید بفهمید چه زمانی محصولات کامل شده‌اند، مگر اینکه آن‌ها را در اختیار مخاطبان هدف قرار دهید و نظر آن‌ها را بشنوید. رید هافمن بنیان‌گذار لینکدین می‌گوید: «اگر اولین عرضه‌ی محصول شما بدون مشکل به پایان برسد، به این معنی است که خیلی دیر وارد بازار شده‌اید.»\nهمان‌طور که احتمالاً می‌دانید، لینکدین در آغاز کار خود با استقبال زیادی مواجه نشد و مشکلات زیادی را از سر گذراند، اما این امر مانع از این نشد که بعدها مایکروسافت برای خرید لینکدین ۲۶.۲ میلیارد دلار هزینه کند. توجه کنید، لزومی ندارد که محصولات شما در اولین عرضه به بازار عالی و بی‌نقص ارائه شوند، بلکه شما باید در مراحل بعد و بسته به بازخوردهای بازار، محصولات را اصلاح و تکمیل کنید.\nاریک رایس نویسنده‌ی کتاب «استارتاپ ناب» می‌گوید:\nزمانی که به فکر ساخت محصولی با حداقل پایداری هستید، به این قاعده‌ی ساده توجه کنید: هر ویژگی، روند یا تلاشی را که مستقیماً روی دانش محصول شما تأثیرگذار نیست، حذف کنید.\nما یک محصول را به فروش می‌رسانیم، نه یک دستاورد را\nهنگانی که یک محصول یا خدمات فوق‌العاده‌ای تولید کردید، کاملاً اشتباه است که فکر کنید این محصول به‌خودی‌خود به فروش می‌رود. هرگز چنین اتفاقی رخ نمی‌دهد. واقعیت این است که مردم محصولات یا خدمات را خریداری نمی‌کنند، بلکه راه‌حل، نتایج یا رؤیایی را خریداری می‌کنند که محصول شما به آن‌ها پیشنهاد می‌کند. همان‌طور که ترور ماچ مدیرعامل شرکت کروت (Carrot) می‌گوید:\nمردم یک محصول یا کالا را نمی‌خرند. آن‌ها یک خودرو، یک وب‌سایت یا یک خانه‌ی جدید را خریداری نمی‌کنند بلکه یک وضعیت، رؤیایی از استقلال مالی یا چشم‌انداز آینده‌ی زندگی خود را می‌خرند.\nاین همان چیزی است که فرایندهای بازاریابی شما ارائه می‌کند. یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات من درگذشته، که اغلب شرکت‌ها نیز آن را مرتکب می‌شوند، این بود که بازاریابی خود را بیش‌ازحد روی محصول، ویژگی‌ها و کارهایی که انجام می‌داد، متمرکز کرده بودم. ما روی تأثیر محصول بر زندگی مشتریان، متمرکز نبودیم.\nباید از همه‌ی اتفاقات کسب‌وکار مطلع شویم\nبه‌ویژه مالکان کسب‌وکارهای جدید متمایل‌اند هر چیزی را که بین کارمندانشان می‌گذرد، به‌دقت کنترل کنند. البته گاهی اوقات، مثلاً زمانی که یکی از کارمندان بهره‌وری موردنظر شما را ندارد یا یک پروژه‌ی خاص برای رشد شرکت شما حیاتی است، این توجه و دقت مزایای ارزشمندی خواهد داشت.\nاما اگر می‌خواهید یک کسب‌وکار بزرگ را توسعه دهید، نمی‌توانید تمام پروژه‌های کسب‌وکار را کنترل کنید. به همین دلیل هم باید افرادی را استخدام کنید که قابل‌اعتمادند. چنانکه کارشناسان کسب‌وکار توصیه می‌کنند: «یک رئیس عالی، کارمندان مستعد را استخدام می‌کند و بعد به آن‌ها اجازه می‌دهد به شیوه‌ی خودشان کارها را پیش ببرند.» ژنرال جرج پتن نیز نقل‌قول مشهوری در این زمینه دارد: «هرگز به افرادتان نگویید چگونه کاری را انجام دهند. فقط به آن‌ها بگویید چه وظیفه‌ای به عهده‌دارند و بعد آن‌ها با نبوغ خود، شما را شگفت‌زده خواهند کرد.»\nاگر افرادی را استخدام کنید که می‌توانید به آن‌ها اعتماد کنید، می‌توانید انرژی و وقت خودتان را به‌جای کارهای روزمره، روی رشد کسب‌وکار متمرکز کنید. علاوه بر این روانشناسی امروزه تأکید می‌کند که مدیریت میکرو به خلاقیت و انگیزه‌های روانی کارمندان به‌شدت آسیب می‌رساند.\nنمی‌توانم از منطقه‌ی امن خود خارج شوم\nاگر می‌خواهید یک کسب‌وکار را اداره کنید، باید عادت کنید که از منطقه‌ی راحتی همیشگی خود بیرون بیایید. بسیاری از وظایف کارآفرینی مستلزم این است که در مقابل دیگران سخنرانی کنید، محصولات و خدمات شرکت را بفروشید و از خودتان صحبت کنید، الهام‌بخش کارمند شوید تا از شما پیروی کنند و تصمیماتی اتخاذ کنید که از نتایج آن مطمئن نیستید.\nدر دنیای واقعی کارآفرینانی کسب‌وکارهای بسیار موفق را اداره کرده‌اند که به دلیل ناامنی شخصی از حرکت و تغییر اجتناب نکرده‌اند. خارج نشدن از منطقه‌ی امن ممکن است به سقوط کسب‌وکار و افول شهرت و اعتبار شخصی شما منجر شود.\nاگر می‌خواهید کسب‌وکار رؤیایی خود را رشد دهید، ریسک‌پذیر باشید و راحتی را کنار بگذارید. بپذیرید که قابلیت‌های بسیار بیشتری نسبت به آنچه اکنون می‌بینید، دارید.\nشغل من فقط تعیین وظایف و حکم کردن به کارمندان است\nبه‌عنوان رئیس شرکت، احتمالاً وقت زیادی را به این موضوع اختصاص می‌دهید که به کارمندان بگویید چه کنند. هرچه کسب‌وکارتان بیشتر رشد کند، زمان بیشتری هم به دستور دادن می‌گذرانید. ولی شما نباید به یک ربات بی‌قلب زیاده‌خواه تبدیل شوید!\nاگر چنین رویه‌ای در پیش بگیرید، خیلی زود کارمندانتان انگیزه‌ی خود را از دست می‌دهند و ازآنجاکه احساس می‌کنند به آن‌ها اهمیت نمی‌دهید، با انرژی کامل کار نمی‌کنند. اما شما می‌خواهید بهره‌وری کارمندان در هر پروژه بیشتر شود. شما می‌خواهید آن‌ها ایده‌های جدید و خلاقانه‌ای ارائه دهند و شما را در پیدا کردن راه‌حل مشکلات یاری کنند. اگر به تیم استقلال بیشتری بدهید و دست آن‌ها را در انتخاب فرایندها باز بگذارید، خودتان هم فرصت بیشتری خواهید داشت که به جوانب دیگر رشد کسب‌وکار مشغول شوید.\nشما می‌توانید به‌جای دستور دادن به کارمندان، آن‌ها را توانمند کنید تا از عهده‌ی کارها برآیند. به آن‌ها اهمیت بدهید و در صورت نیاز کنارشان باشید، اما محیط کار را به زندان تبدیل نکنید و از محدودیت‌های بی‌فایده، پرهیز کنید.\nالبته بخشی از حرفه‌ی شما این است که به کارمندان بگویید چه کنند. اما درعین‌حال باید الهام و انگیزه‌بخش باشید و روابط هدفمند و پر مفهوم با آن‌ها برقرار کنید. به‌این‌ترتیب زمانی که از کارمندان چیزی می‌خواهید، به حرف شما گوش می‌دهند.\nهمه‌ی شکست‌های کسب‌وکار با عقاید محدودکننده‌ی رهبر آغاز می‌شوند\nاگر نمی‌خواهید مثل بخش اعظم کسب‌وکارها، در طول ۱۰ سال اول فعالیت خود شکست بخورید، باید ذهنیت و تفکر استثنایی داشته باشید. شرکت‌هایی که شکست می‌خورند غالباً فاقد انعطاف‌پذیری و پایداری هستند و اعضای تیم آن‌ها اسیر مدیریت و رهبری اشتباه رئیس خود می‌شوند. مدیرانی که غالباً به یک یا چند جمله از باورهای محدودکننده‌ی بالا، معتقدند. همان‌طور که گفتیم دلایل خارجی شکست شرکت، از همین افکار ناشی می‌شود. اگر می‌خواهید کسب و کار ایده‌آل خود را بسازید، در صورت نیاز ذهنیت و افکارتان را تغییر دهید.\n← نگاهی به ورزش عجیب کرلینگ و قوانین پیچیده و ناشناخته فیزیک در پس آن\nبیوگرافی امیر آقایی →


تهدید طالبان ۵۴ مرکز درمانی را در ارزگان تعطیل کرد - BBC News فارسی\nتهدید طالبان ۵۴ مرکز درمانی را در ارزگان تعطیل کرد\nImage caption تعطیلی مراکز درمانی در ارزگان بیانگر آسیب‌پذیری حاکمیت دولت و میزان نفوذ طالبان است\nرئیس اداره صحت/بهداشت ولایت ارزگان در جنوب افغانستان گفته که به دنبال تهدید گروه طالبان، ده‌ها درمانگاه تعطیل شده است.\nخان‌آقا میاخیل، روز جمعه (۳۱ سنبله/شهریور) به بی‌بی‌سی گفت که از ۵۹ درمانگاه و بیمارستان این ولایت، ۵۴ مرکز درمانی تعطیل شده است.\nآقای میاخیل افزود که گروه طالبان به تمام این مراکز زنگ زده و از مسئولان آنها خواسته که عرضه خدمات درمانی را تعطیل کنند.\nبه گفته رئیس اداره بهداشت ارزگان، خواست گروه طالبان این است که دست‌کم در سه محل مورد نظر این گروه مراکز درمانی مجهز ساخته شود، در بعضی درمانگاه‌های مورد نظر این گروه بخش‌های جراحی فعال شود و در مراکز درمانی و کمپین واکسیناسیون افراد مورد نظر این گروه استخدام شوند.\nخدمات بهداشتی در افغانستان؛ چرا مردم ناراضی هستند؟\nآقای میاخیل افزود که به دنبال تعطیلی این مراکز درمانی، که برخی از آنها در حومه شهر ترین‌کوت، مرکز ولایت ارزگان موقعیت دارند، حدود ۲۵۰ هزار نفر از دسترسی به خدمات درمانی محروم شده‌اند.\nاین مقام محلی وزارت صحت گفت که این موضوع را با مقام‌های ارشد دولت، از جمله والی ارزگان در میان گذاشته تا برای آن "راه‌حلی محلی" پیدا شود، اما توضیح نداد که منظورش از چنین راه حلی چیست.\nیکی دیگر از مسئولان درمانی ولایت ارزگان به بی‌بی‌سی گفت که دولت پیش از این وعده داده بود که سه مرکز مجهز درمانی را در محلات مورد نظر گروه طالبان می‌سازد، اما تا حال این وعده خود را عملی نکرده و حالا این گروه در واکنش به این "خلف وعده"، اقدام به بستن مراکز درمانی کرده است.\nبه این ترتیب، چنان که آقای میاخیل توضیح داد، تنها پنج مرکز درمانی، از جمله بیمارستان ولایتی ارزگان در شهر ترین‌کوت برای عرضه خدمات باز است، اما امین‌الله توخی، رئیس این بیمارستان به بی‌بی‌سی گفت که طالبان از این بیمارستان هم خواسته که کارهای خود را تعطیل کند، ولی بیمارستان به صورت "نیمه فعال" به کارش ادامه می‌دهد.\nگروه طالبان تا حال در این مورد اظهار نظر نکرده است.\nتعطیلی این مراکز درمانی در ارزگان بیانگر آن است که حاکمیت دولتی در این ولایت تا چه حدی آسیب‌پذیر است و گروه طالبان تا چه میزان نفوذ دارد.


معرفی مسابقات تنیس مسترز رم ۲۰۲۰ + جداول بازی‌ها - تنیس فا\nشما اینجایید:صفحه اصلی»تنیس جهان»معرفی مسابقات تنیس مسترز رم ۲۰۲۰ + جداول بازی‌ها\nتوسط: تحریریه تنیسفا ۲۴ شهریور ۱۳۹۹ تنیس جهان, تنیس زنان, تنیس مردان\nتنیسفا: رقابت‌های مسترز رم از تاریخ ۲۴ شهریور ۱۳۹۹ به مدت یک هفته در پایتخت ایتالیا برگزار می‌شود.\nتورنمنت مسترز رم که با نام مسابقات آزاد ایتالیا نیز شناخته می‌شود، یکی از سه تورنمنت مسترز تنیس است که روی خاک رس برگزار می‌شود. این رقابت‌ها در قسمت مردان در ردۀ «مسترز ۱۰۰۰ امتیازی» و در بخش زنان در ردۀ «پریمیر ۵» قرار دارد.\nتغییر تاریخ برگزاری مسابقات به‌علت شیوع ویروس کرونا\nبا تغییر در تاریخ گرند اسلم رولان گاروس ۲۰۲۰، تاریخ برگزاری مسابقات تنیس مسترز رم نیز دستخوش تغییر شد و این مسابقات که هر ساله در هفتۀ دوم ماه مه در بهار انجام می‌شد، امسال به دلیل همه‌گیری کرونا از ۱۴ سپتامبر و بلافاصله پس از گرند اسلم آزاد آمریکا برگزار می‌گردد.\nمسابقات قهرمانی ایتالیا که قدمتی ۹۰ ساله دارد، ابتدا در شهر میلان برگزار می‌گردید، اما در سال ۱۹۳۵ شهر رم میزبان این رقابت‌ها شد. مسابقات تنیس ایتالیا در فاصلۀ سال‌های ۱۹۳۶ تا ۱۹۴۹ انجام نشد و در سال ۱۹۵۰، مجدداً کار خود را آغاز کرد. این رقابت‌ها که از سال ۱۹۶۹ به این سو، به صورت رقابت‌های «آزاد» درآمد، در بازۀ سال‌های ۱۹۷۰ تا ۱۹۸۹ در شهرهای مختلف و در هر دو رده مردان و زنان ادامه یافت تا اینکه سرانجام در سال ۱۹۸۷، بار دیگر به شهر رم بازگشت و تا به امروز نیز هم‌چنان در این شهر برگزار می‌گردد.\nامتیازات و جوایز نقدی مسابقات مسترز رم در سال ۲۰۲۰\nجوایز نقدی رقابت‌های سال ۲۰۲۰ به علت همه‌گیری ویروس کرونا نسبت به سال ۲۰۱۹ افت فاحشی داشته است؛ در سال گذشته قهرمان رقابت‌ها در بخش مردان ۹۵۸,۰۵۵ یورو دریافت کرد اما امسال ۲۰۵,۲۰۰ یورو نصیب فرد قهرمان خواهد شد.\nرافائل نادال اسپانیایی، سلطان زمین‌های خاک رس، با ۸ عنوان قهرمانی رکورددار بیشترین قهرمانی در بخش مردان است. کریس اورت، اسطورۀ آمریکایی تنیس جهان نیز با ۵ عنوان رکورددار بخش زنان است.\nبیشترین تعداد قهرمانی: رافائل نادال (۹ مرتبه)\nبیشترین حضور در فینال: رافائل نادال (۱۱ مرتبه)\nبیشترین تعداد پیروزی: رافائل نادال (۶۱ پیروزی)\nدر سال ۲۰۱۹، رافائل نادال اسپانیایی با پیروزی مقابل نواک جوکوویچ برای ۹ـمین بار جام قهرمانی مسابقات رم را بالای سر برد. در بخش زنان نیز کارولینا پلیشکووا با شکست یوهانا کونتا فاتح رقابت‌ها شد.\nرافائل نادال، قهرمان مسترز رم ۲۰۱۹ /Clive Brunskill/Getty Images ©\nمسترز رم ۲۰۲۰\nامسال ۷۷ـمین دوره از تورنمنت مسترز رم برگزار می‌شود. نواک جوکوویچ و رافائل نادال، مردان اول و دوم تنیس جهان همانند سال گذشته در این مسابقات حضور دارند. نادال سلطان زمین‌های خاک رس امسال به‌دنبال دورقمی کردن تعداد عناوین خود در این رقابت‌ها است. اما جوکوویچ که امسال به‌شکل عجیبی از گرند اسلم یو اس اوپن ۲۰۲۰ کنار رفت، قصد دارد با حضور در این مسابقات خاطره بد نیویورک را از ذهنش پاک کند و ضمن کسب ۵ـمین قهرمانی در ایتالیا، با آمادگی کامل در گرند اسلم رولان گاروس شرکت کند. دومینیک تیم و الکساندر زورف، قهرمان و نایب‌قهرمان تنیس آزاد آمریکا ۲۰۲۰ اما پیش از شروع مسابقات از این تورنمنت کناره‌گیری کردند. استفانوس سیتسیپاس و متئو برتینی نیز بعد از جوکوویچ و نادال، بخت‌های سوم و چهارم کسب جام به شمار می‌آیند.\nمسابقات بخش زنان هم با غیاب اشلی بارتی نفر اول تنیس زنان، سرینا ویلیامز دارنده ۲۳ عنوان گرند اسلم و نائومی اوساکا قهرمان یو اس اوپن ۲۰۲۰ برگزار خواهد شد. سیمونا هالپ، کارولینا پلیشکووا، سوفیا کنین و الینا اسویتولینا اما سیدهای اول تا چهارم رقابت‌ها هستند و در مسابقات شرکت خواهند کرد.\nتنیس مسترز رم 2020


بهترین لنت ترمز - iranautomobiles.com بهترین لنت ترمز - iranautomobiles.com\nتولید داخلی برای هر کشوری بسیار حیاتی بوده و بخش عظیمی از پیشرفت اقتصادی را شامل می شود.حال اگر این تولید برای اقلام خارجی با کیفیت مثل هیوندا باشد می تواند کمک شایانی به تولیدات کند.\nقیمت بهترین مارک لنت ترمز پراید\nجهت اطلاع از قیمت های بهترین مارک لنت ترمز پراید با ما تماس بگیرید.\nبهترین مارک لنت ترمز سمند\nبهترین مارک لنت ترمز کدام است؟ تهیه لنت ترمز ماشین سمند با کیفیت عالی و درجه یک را از کجا تهیه کنیم؟ چگونه ویژگی اصلی لنت ترمز را بهتر بشناسیم؟\nقیمت فروش بهترین نوع لنت ترمز\nجهت اطلاع از قیمت فروش بهترین نوع لنت ترمز با ما تماس بگبربد.\nقیمت بهترین لنت ترمز برای پراید\nجهت اطلاع از قیمت بهترین برندهای لنت ترمز برای پراید با ما تماس بگیرید.\nتوزیع بهترین برند لنت ترمز خودرو\nجهت اطلاع از نحوه توزیع بهترین برمد لنت ترمز خودروهای تولید داخل با ما تماس بگیرید.\nبهترین مارک لنت ترمز با کیفیت\nمارک HI-Q ، frixa ، GOLD ، Bendix ، Textar ، Mondo ، EBC و دیگر برندهای معتبر جهان در زمینه لنت ترمز را با بهترین کیفیت و بالاترین کارآیی از سایت ایران اتومبیلز بخواهید.


سایت King VPN - وب سایت کینگ وی پی ان - Emperatur VPN\nسایت King VPN – وب سایت کینگ وی پی ان – Emperatur VPN\nوب سایت کینگ وی پی ان\nوب سایت کینگ وی پی ان در سال 2015 فعالیت خود را در زمینه فروش فیلتر شکن آغاز کرد و کاربرانی را هم به خود جذب کرد خوب مسلم است سایت فیلتر شکن کینگ وی پی ان را نمی توان با وب سایت های حرفه ای و با کیفیتی مثل امپراتور وی پی ان و مارال وی پی ان مقایسه کرد .\nاین وب سایت ها در طول سالیان درازی که به فروش و ارائه وی پی ان می پردازند ثابت کرده اند که از لحاظ کیفیت و سرعت و پایداری با سایت هایی مثل کینگ وی پی ان تفاوت هایی از زمین تا آسمان دارند .\nاین وب سایت کینگ وی پی ان دارای 5 سرور است که در اختیار کاربران قرار داده است .\nدرست است که نمی توان کینگ وی پی ان را با وب سایت بزرگ و حرفه ای امپراتور وی پی ان مقایسه کرد ولی اگر دنبال یک فیلتر شکن معمولی هستید می توانید از کینگ وی پی ان استفاده کنید .\nنتیجه گیری از مقاله سایت King VPN :\nدر این مقاله در مورد فیلتر شکن کینگ وی پی ان صحبت کردیم و ویژگی های آن را گفیتم .\nاگر می خواهید از یک فیلتر شکن با کیفیت و سرعت متوسط استفاده کنید می توانید کینگ وی پی ان را انتخاب کنید .\nخانه بلاگ سایت King VPN – وب سایت کینگ وی پی ان – Emperatur VPN


هژمونی تجاری آمریکا حتما شکست می خورد - China Radio International\nهژمونی تجاری آمریکا حتما شکست می خورد\nGMT+08:00 || 2018-07-06 20:37:56 cri\nآمریکا از 6 ژوییه، افزایش 25 در صدی تعرفه علیه کالاهای چینی با ارزش 34 میلیارد دلار را آغاز کرد. در واکنش، چین نیز از ساعت 12:01 جمعه 6 ژوییه به طور رسمی اقدام به افزایش مالیات بر برخی از کالاهای وارداتی آمریکا کرد.\nسخنگوی وزارت بازرگانی چین روز جمعه 6 ژوییه دراین باره اعلام کرد: چین برای دفاع از منافع محوری ملی و منافع عموم مردم، چاره‌ای جز مقابله ندارد و واکنش لازم را انجام خواهد داد. چین به موقع اطلاعات مربوط را به سازمان تجارت جهانی ارایه می دهد و همراه با کشورهای جهانی؛ به طور مشترک از تجارت آزاد و نظام تجارت چند جانبه پشتیبانی می کند. با این حال، جنگ تجاری با بزرگ ترین دامنه در تاریخ بشر چین رسما شروع شده است.\nالبته، چین تنها شرکت کننده در این جنگ نیست. پیش تر،کشورهایی چون اتحادیه اروپا، کانادا، مکزیک، هند و ترکیه به جنگ تجاری مقابله با آمریکا و دفاع از خود پرداخته اند. در سراسر جهان، نیروهای مقابله با هژمونی تجاری آمریکا گسترش یافته و روز به روز قوی تر شده است.\n"آمریکا گلوله ها را نه تنها به جهان بلکه به خود نیز شلیک کرده است." مقدر است که این نوع فعالیت تجاری قلدرمآبانه شکست بخورد.\nنخست این که تاریخ آن را نشان داده است. آمریکا در گذشته بارها جنگ تجاری برپا کرده بود، نتیجه اش همان شد که به چشم دیده شد و آن پدید آمدن مشکلات داخلی اقتصاد آمریکا است. رهبران آمریکا قصد داشتند از طریق جنگ تجاری مسوولیت وجود مشکلات اقتصادی آمریکا را به کشور دیگر منتقل کنند. اما نتایج بارها نشان داده است این اقدام عقب مانده نه تنها مشکلات آمریکا را حل نمی کند، بلکه تاثیر منفی بر اقصاد سراسر جهان برجای می گذارد.\nدوم، چین به عنوان حمایت کننده تجارت آزاد و سازوکار جندجانبه، ایجاد جامعه بشری با سرنوشت مشترک و پیشنهاد "یک کمربند- یک جاده" را ارایه داده است که مورد استقبال عمومی جامعه جهانی قرار گرفته است. اما دولت آمریکا اجازه نمی دهد دیگران سود بگیرند و می خواهد از طریق افزایش تعرفه نظام اقتصاد جهانی که برای آمریکا سودمند است را بازسازی کند. این اقدام مورد انتقاد گسترده جامعه جهانی قرار گرفته است.\nسوم، این اقدامات قلدربانه آمریکا با مخالفت شدید داخلی این کشور رو به رو شده است.\nدر آخر، استواری و حوصله اقتصاد چین فراتر از تصور آمریکا است. تنها برتری آمریکا در این جنگ تجاری، داشتن تجربه است و چین در جنگ تجاری تجربه ای ندارد. اما چین با هیچ یک از رقبای قبلی آمریکا یکسان نیست. چین اولویت نظام و تجربیات برای جنگ پایدار، فرهنگ عدم سازش، روحیه ملی مبنی بر نوآوری، سختکوشی و آرزوی مشترک دارد. می توان گفت توان تحمل در این جنگ تجاری کلید موفقیت است. اطمینان، توانایی و تجربیات چین در این زمینه فراتر از تصور آمریکا است.\nتاریخ روز ششم ژوییه در حافظه تاریخ باقی می ماند. در این روز آمریکا به طور یک جانبه جنگ تجاری را برپا کرده و به نظم اقصاد جهانی حمله کرد. جامعه بین المللی باید با همبستگی از تجارت آزاد و سازوکار چند جانبه دفاع کرده و بطور قاطع با هژمونی آمریکا مبازره کند.


درآمد زایی روسیه از جام جهانی و گردش گران خارجی - فرصت امروز\nچهارشنبه, 23 خرداد 1397 - 11:49\nدرآمد زایی روسیه از جام جهانی و گردش گران خارجی\nوزیر توسعه اقتصادی روسیه اعلام کرد تخمین زده می‌شود گردش گران خارجی در طی زمان برگزاری مسابقات جام جهانی در این کشور 100 میلیارد روبل خرج کنند.\nبه گفته انجمن تورگردانان روسیه، حدود 400هزار توریست خارجی در طی زمان برگزاری جام جهانی از روسیه دیدن خواهند کرد. اورشکین افزود: همچنین مدرن‌سازی زیرساخت‌های روسیه که برای جام جهانی صورت گرفت اثر مثبتی روی بخش‌های اقتصادی و کیفیت زندگی مردم خواهد داشت. با ساختن و نوسازی هتل‌های مدرن، فرودگاه‌ها و جاده‌ها، فعالیت مردم در مناطق مختلف کشور افزایش خواهد یافت و کسب و کارها تسهیل خواهد شد. بگذارید این طور بگویم که از شهر نوگرود تا روستوف، چهره شهرها تغییر خواهد کرد.


انتقاد شدید رئیس نظام پرستاری از رئیسی: در اسرع وقت از مدافعین سلامت دلجویی کنید – تربت ما\nتوسط کاظم خطیبی · خرداد ۳۱, ۱۴۰۱\nجناب رئیس جمهور! رئیس دانشگاه گیلان باید به شما می‌گفت: شهید نرجس خانعلی زاده اولین و جوان‌ترین شهید پرستار ما؛ مانند تمام نیرو‌های طرحی بدون سهمیه و٨٩ روزه فعلی، هیچ رابطه استخدامی جذابی با نظام سلامت دولتی؛ نداشت لیکن در دفاع ازسلامت مردم بی محابا جان خود را تقدیم کرد. اما رییس همان دانشگاه او با پست بالا ودریافتی‌های غیر قابل مقایسهو…، اما حضوری تمام وقت تلفنی بر دانشگاه مذکور داشته و بخاطر همین نوع مدیریت و حضور تلفنی بوده که به حضرتعالی هم تحلیل تلفنی خود را در همان سطح و میزان حضورش منتقل کرده اند.\nبعدی به داغ درگذشت استاد احمد مهدوی دامغانی بسیار مهربانی و بسیار دانی\nقبلی ماجرای زنی که اولین مدرسه دخترانه در تهران را تاسیس کرد/ عکس


خلاصه ی تفسیر سوره کهف (11) آیات 52 تا 59 - وبلاگ هــم انــدیشـی دینــی\nخلاصه ی تفسیر سوره کهف (11) آیات 52 تا 59\n*وَ یَوْمَ یَقُولُ نادُوا شُرَکائِیَ الَّذینَ زَعَمْتُمْ فَدَعَوْهُمْ فَلَمْ یَسْتَجیبُوا لَهُمْ وَ جَعَلْنا بَیْنَهُمْ مَوْبِقاً (52)\nیقول: ضمیر در آن به شهادت سیاق به خداوند برمیگردد.\nمعنا: به یادشان بیاور روزی را که خدای تعالی خطابشان کند که آن شرکاء را که شما شریک خود میپنداشتید صدا بزنید تا بیایند، اینان صدا میزنند ولی اجابتی نمیشنوند، آن وقت برایشان روشن میگردد که آنها بدانگونه که مشرکین میپنداشتهاند، نبودهاند.\nموبِق:اسم مکان از مادهی «وبق» است که مصدرش «وبوق» به معنای «هلاکت» است. و معنایش این است که بین مشرکین و شرکای آنها محل ملاکتی قرار دادیم. مفسرین آن را به آتش یا محلی از آتش که مشرکین و شرکاء آنها در آن هلاک میشوند تفسیر کردهاند. لیکن آیهی شریفه شرکاء را مطلق آورده که شامل ملائکه و برخی از انبیاء و اولیای الهی هم میشود و معنا ندارد که خداوند آنها را در آتش قرار دهد. لاجرم باید گفت: شاید منظور از قرار دادن موبق بین آنها این باشد که ما رابطهی میان آنان را باطل کردیم. چون مشرکین در دنیا میپنداشتند که میان آنها و شرکایشان رابطهی ربوبیت و مربوبیت است. لذا از بطلان این پندار کنایتاً تعبیر به جعل موبق شده است. همین معنا از کلمهی «نادو» هم فهمیده میشود زیرا معلوم میشود که بین آنها و شرکایشان فاصلهی زیادی است. همین معنا در این آیه هم بیان شده است: «... وَ ما نَرى مَعَکُمْ شُفَعاءَکُمُ الَّذینَ زَعَمْتُمْ أَنَّهُمْ فیکُمْ شُرَکاءُ لَقَدْ تَقَطَّعَ بَیْنَکُمْ وَ ضَلَّ عَنْکُمْ ما کُنْتُمْ تَزْعُمُونَ».\n*وَ رَأَى الْمُجْرِمُونَ النَّارَ فَظَنُّوا أَنَّهُمْ مُواقِعُوها وَ لَمْ یَجِدُوا عَنْها مَصْرِفاً (53)\nالمجرمین: در اینکه از مشرکین تعبیر به مجرمین شده است معلوم میشود که حکم عام است و شامل همهی گنهکاران میشود.\nفظنّوا: مراد از «ظنّ»، علم است و جملهی « وَ لَمْ یَجِدُوا عَنْها مَصْرِفاً» شاهد بر آن است.\nمواقعوها: مقصود از آن ـ به طوری که گفتهاند ـ واقع شدن در آتش است. اما بعید نیست که مراد وقوع از دو طرق باشد. یعنی وقوع مجرمین در آتش و وقوع آتش در مجرمین.\n*وَ لَقَدْ صَرَّفْنا فی هذَا الْقُرْآنِ لِلنَّاسِ مِنْ کُلِّ مَثَلٍ وَ کانَ الْإِنْسانُ أَکْثَرَ شَیْءٍ جَدَلاً (54)\nاین آیه تا شش آیهی بعد در سیاق تهدید به عذاب است.\nدر آیهی 89 از سورهی اسری، توضیح صدر این آیه داده شد.\n*وَ ما مَنَعَ النَّاسَ أَنْ یُؤْمِنُوا إِذْ جاءَهُمُ الْهُدى وَ یَسْتَغْفِرُوا رَبَّهُمْ إِلاَّ أَنْ تَأْتِیَهُمْ سُنَّةُ الأَوَّلینَ أَوْ یَأْتِیَهُمُ الْعَذابُ قُبُلاً (55)\nإِلاَّ أَنْ تَأْتِیَهُمْ سُنَّةُ الأَوَّلینَ: یعنی مگر طلب اینکه سنت جاریدر امتهای نخستین برایشان جاری شود؛ یعنی همان عذابها که ایشان را منقرض کرد.\nأَوْ یَأْتِیَهُمُ الْعَذابُ قُبُلاً: منتظر چه هستند؟ اینکه سنت اوّلین آنها را بگیرد یا عذابی در مقابل چشم خود و به عیان مشاهده کنند. که در چنین صورتی دیگر ایمانشان سودی نمیبخشد؛ «فَلَمْ یَکُ یَنْفَعُهُمْ إیمانُهُمْ لَمَّا رَأَوْا بَأْسَنا سُنَّتَ اللَّهِ الَّتی قَدْ خَلَتْ فی عِبادِهِ وَ خَسِرَ هُنالِکَ الْکافِرُون».\n*وَ ما نُرْسِلُ الْمُرْسَلینَ إِلاَّ مُبَشِّرینَ وَ مُنْذِرینَ وَ یُجادِلُ الَّذینَ کَفَرُوا بِالْباطِلِ لِیُدْحِضُوا بِهِ الْحَقَّ وَ اتَّخَذُوا آیاتی وَ ما أُنْذِرُوا هُزُواً (56)\nاین آیه تسلیتی به رسول خدا (صلیاللهعلیهوآله) میدهد که از انکار منکرین ناراحت نشود. بنابراین آیه انعطافی به «فلعلک باخع نفسک...» دارد و نیز نوعی تهدید کفار است در برابر استهزائشان.\nدحض: به معنای هلاکت. و کلمهی «ادحاض» به معنای هلاک کردن است.\n*وَ مَنْ أَظْلَمُ مِمَّنْ ذُکِّرَ بِآیاتِ رَبِّهِ فَأَعْرَضَ عَنْها وَ نَسِیَ ما قَدَّمَتْ یَداهُ إِنَّا جَعَلْنا عَلى قُلُوبِهِمْ أَکِنَّةً أَنْ یَفْقَهُوهُ وَ فی آذانِهِمْ وَقْراً وَ إِنْ تَدْعُهُمْ إِلَى الْهُدى فَلَنْ یَهْتَدُوا إِذاً أَبَداً (57)\nچون ظلم بر اساس متعلقش بزرگ وکوچک شمرده میشود و چون متعلَّق ظلم مشرکین خداوند است پس این ظلم از هر ظلم دیگری بزرگتر خواهد بود.\nنَسِیَ ما قَدَّمَتْ یَداهُ: مقصود از نسیان پیش فرستادهها، بیمبالاتی در اعمالی از قبیل اعراض ار حق و استهزاء به آن است که میدانند حق است.\nإِنَّا جَعَلْنا عَلى قُلُوبِهِمْ أَکِنَّةً أَنْ یَفْقَهُوهُ وَ فی آذانِهِمْ وَقْراً: این جمله به منزلهی تعلیل است برای اعراض آنان از آیات خدا و یا علاوه بر آن برای نسیان از پیش فرستادههای خویش است.\nوَ إِنْ تَدْعُهُمْ إِلَى الْهُدى فَلَنْ یَهْتَدُوا إِذاً أَبَداً: چون پرده در گوشهاو دلهایشان افکنده، دیگر نمیتوانند دربارهی حق تعقل نموده با هدایت غیر خود و پیروی از غیر خود رشد یابند.\n*وَ رَبُّکَ الْغَفُورُ ذُو الرَّحْمَةِ لَوْ یُؤاخِذُهُمْ بِما کَسَبُوا لَعَجَّلَ لَهُمُ الْعَذابَ بَلْ لَهُمْ مَوْعِدٌ لَنْ یَجِدُوا مِنْ دُونِهِ مَوْئِلاً (58)\nاین آیات در مقام تهدید کفاری است که فساد اعمالشان تا به جایی رسیده است که دیگر فایدهای غیر از فساد در آنها نمانده است. لیکن خداوند با رحمت خود در عذاب آنها تعجیل ننموده هر چند که قضای حتمی بر عذابشان رانده است. خداوند این عذاب را تا مدتی معین به تأخیر انداخته است.\nپس جملهی «الغفور ذو الرحمه» با «لَوْ یُؤاخِذُهُمْ بِما کَسَبُوا لَعَجَّلَ لَهُمُ الْعَذابَ» به منزلهی دو متخاصم هستند که نزد قاضی میروند و با قاضی با جملهی « بَلْ لَهُمْ مَوْعِدٌ لَنْ یَجِدُوا مِنْ دُونِهِ مَوْئِلاً» هر دو طرف را راضی میکند. و این جملهی «بل لهم موعدٌ...» کلمهای است که به عنوان حکم صادر گفته شده نه اینکه خیال شود صرف حکایت است، زیرا اگر صرف حکایت بود میفرمود: «بل جعل لهم موعداً...».\n«غفور» صیغهی مبالغه است که بر کثرت رحمت دلالت میکند و الف و لام در «الرحمه» الف و لام جنس است، یعنی همه قسم رحمت را دارد. بنابراین عمومیت «ذوالرحمه» از «رحمان»و «رحیم» بیشتر است. پس کلمهی «غفور» به منزلهی خادم برای «ذوی الرحمه» است، یعنی مشمولین «ذوالرحمه» را بیشتر میکند، و موانعی را که نمیگذارد رحمت خدا شامل مشمول شود برطرف میسازد و وقتی برطرف ساخت صفت ذوالرحمه کار خود را میکند و آن را نیز شامل میگردد.\n*وَ تِلْکَ الْقُرى أَهْلَکْناهُمْ لَمَّا ظَلَمُوا وَ جَعَلْنا لِمَهْلِکِهِمْ مَوْعِداً (59)\nالقُری: منظور اهل قریهها است که مجازاً به خود قریهها اطلاق شده است به دلیل اینکه سه بار ضمیر «هم» را به آن برگردانده است.\nآیه در مقام این است که بفهماند تأخیر هلاکت کفار کار نو ظهوری نیست، بلکه سنت الهی ما در امم گذشته نیز همین بوده است. از همینجا روشن میشود که منظور عذاب و هلاکت، دنیایی است نه قیامت، و آن عبارت است از عذاب ورز بدر ـ اگر مقصود تهدید بزرگان قریش باشد ـ و یا عذاب آخر الزمان ـ اگر مقصود تهدید امت اسلام بوده باشد ـ که تفصیل آن در سورهی یونس گذشت.\nپی نوشتها:  . انعام 94  . غافر (مؤمن) 85\n[ پنج شنبه 90/1/25 ] [ 4:49 عصر ] [ احمــــد نبـــاتی ] [ نظر ]


تمایل روس ها برای بازگشت به پروژه های نفتی ایران پس از لغو تحریم ها - مجله یافان\nبه گزارش مجله یافان، به نقل از رویترز، مدیر ارشد اجرایی شرکت لوک اویل، دومین تولیدکننده بزرگ نفت روسیه نسبت به بازگشت به پروژه های نفتی ایران ابراز تمایل کرد.\nوگیت الکپروف با اشاره به اینکه این شرکت از نزدیک مذاکرات هسته ای ایران را رصد می نماید، اعلام نمود: لوک اویل از بازگشت به پروژه های نفتی ایران به محض برداشته شدن تحریم های آمریکا خوشحال می گردد.\nشرکت لوک اویل تا اواخر سال 2018، برای توسعه میادین نفتی آب تیمور و منصوری با ایران در حال مذاکره بود، اما پس از خروج آمریکا از توافق هسته ای و بازگشت تحریم ها بر صنعت نفت ایران، مجبور شد، این برنامه ها را متوقف کند.\nوی اضافه کرد: ما تمایل داریم به این میادین بازگردیم. چند وقت پیش کارهای زیادی اجرا شده است. ما به این میادین و شرایط زمین شناسی آنها آگاهی داریم..\nالکپروف شرح داد: در حال حاضر، نشستی (برای مذاکره) برنامه ریزی نشده است، ما در حال رصد فرایند حل و فصل نگرانی های هسته ای هستیم و به محض اینکه احساس کنیم زمان مناسبی است، این نشست ها را برگزار خواهیم کرد.\nدور بعدی مذاکرات هسته ای ایران قرار است در 29 نوامبر در وین برگزار گردد.\nانتشار: 27 آذر 1400 بروزرسانی: 27 آذر 1400 گردآورنده: yfun.ir شناسه مطلب: 1234\nبه "تمایل روس ها برای بازگشت به پروژه های نفتی ایران پس از لغو تحریم ها" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "تمایل روس ها برای بازگشت به پروژه های نفتی ایران پس از لغو تحریم ها"


شرایط واکسن کرونا در بارداری و دوران شیردهی؛ نکاتی برای مادران\n>بلاگ >شرایط واکسن کرونا در بارداری و دوران شیردهی؛ نکاتی برای مادران\nپست شده در: اكتبر 4, 2021 | نویسنده: جانان طب | دسته ها: آموزش ها, مقالات\nیکی از نگرانی‌هایی که این روزها بیشتر مادران باردار یا شیرده دارند، این است که آیا واکسن کرونا برای خود و یا نوزادشان خطری ایجاد می‌کند یا خیر؟ اگر این واکسن بی خطر است بهتر است در چه زمانی تزریق شود؟ در این مقاله به این ابهامات پاسخ خواهیم داد.\nبله. به نقل از سازمان غذا و داروی آمریکا، FDA، تمام واکسن‌هایی که توسط سازمان جهانی بهداشت تایید شده‌اند (در ایران سینوفارم و آسترازنیکا) قابل تزریق به زنان باردار و شیرده هستند. همچنین اگر زنان قصد بارداری را نیز داشته باشند باید واکسن کرونا را تزریق کنند. البته به گفته FDA، اگر باردار یا شیرده هستید و وضعیت سلامتی خاصی دارید یا نگران هستید، قبل از آن حتما با پزشکی که شرایط شما را به خوبی می‌داند در این مورد مشورت کنید.\nاین سازمان می‌افزاید: زنان باردار بیش از هر گروه دیگری نسبت به بیماری کرونا ضعیف هستند، به طوری که در صورت ابتلا به ویروس کووید، احتمال شدید شدن بیماری و بستری شدن زنان باردار بیشتر است و عوارض نیز برای آنها بیشتر است. به ویژه جهش دلتا که در حال حاضر خطرناک ترین نسخه بیماری کووید است.\nآیا زنان شیرده هم باید واکسن کرونا بزنند؟\nبله. طبق تحقیقاتی که در موسسه علمی تحقیقاتی جان هاپکینز آمریکا صورت گرفته است، واکسن ها حاوی ویروس زنده نیستند در نتیجه واکسیناسیون هیچ خطری برای نوزاد ایجاد نمی‌کند. همچنین به نقل از این سازمان، قبل یا بعد از تزریق واکسن هیچ نیازی به تاخیر یا قطع شیر دهی نیست.\nواکسن کرونا می‌تواند از طریق مادر به جنین یا نوزاد آنتی بادی منتقل کند\nیک مطالعه جدید از محققان دانشگاه نیویورک بر 36 نوزاد تازه متولد شده که مادران آنها واکسن کرونا را تزریق کرده بودند انجام شد و نشان داد که وقتی یک زن باردار یا شیرده واکسن کرونا تزریق می‌کند، به نوزاد یا جنین خود نیز آنتی بادی منتقل می‌کند که این خبر بسیار خوبی است. علاوه بر این، میزان این آنتی بادی اندازه گرفته شده در بدن نوزادان در این آزمایشات، در سطح بالایی قرار داشته است.\nنوزادان متولد شده از مادرانی که طی 13 هفته پس از زایمان واکسینه شده بودند، در مقایسه با نوزادانی که مادران آنها بیش از 20 هفته قبل از زایمان واکسینه شده بودند سطح آنتی بادی بالاتری داشتند.\nبه گفته دکتر دانیل روشن، این آنتی بادی ها می‌توانند از طریق بند ناف به نوزاد منتقل شوند.\nشرایط واکسن کرونا برای مادران باردار در ایران چگونه است؟\nوزارت بهداشت ایران، واکسن سینوفارم را برای زنان باردار و شیرده توصیه می‌کند اما با شرایط زیر:\nواکسن کرونا به شرط رضایت مادر و همراه با مشاوره با او صورت خواهد گرفت.\nبه دلیل ایجاد ایمنی بیشتر و عدم خطر، تا زمانی که تحقیقات و مستندات کافی وجود داشته باشد، ترجیحا مادران باردار واکسیناسیون خود را بعد از هفته 12 بارداری انجام دهند.\nهمه دسته های زیر نیز می‌توانند واکسن سینوفارم را تزریق کنند:\nمادران باردار با توده بدنی 35 و بالاتر، مادران باردار دوقلویی و چندقلویی، بارداری با IVF، مادران باردار با بیماری های زمینه ای شامل دیابت، بیماری قلبی، فشار خون، بیماری مزمن کلیوی، پیوند عضو، سیروز کبدی و آسم.\nفاصله بین واکسن ویروس کرونا با واکسن آنفلوآنزا یا توام در بارداری حتی الامکان 14 روز باشد.\nآیا عوارض جانبی واکسن کرونا برای مادران باردار و شیرده متفاوت است؟\nهمانطور که می‌دانید عوارض جانبی در همه انواع واکسن ها می‌تواند وجود داشته باشد. گرچه واکسن سینوفارم در میان واکسن های موجود یکی از کم عارضه ترین واکسن هاست. این عوارض می‌تواند شامل سر درد، بدن درد، درد در محل تزریق، خستگی و .. باشد که در عرض چند ساعت تا چند روز از بین خواهند رفت. بهرحال، آزمایش های بالینی نشان داده است که عوارض جانبی واکسن در مادران باردار و شیرده، هیچ تفاوتی نسبت به افراد معمولی ندارد.\nبا این حال، توصیه می‌شود که زنان باردار و شیرده، به دلیل ضعیف تر بودن سیستم ایمنی بدنشان، حتی با وجود واکسینه شدن پروتکل های بهداشتی مانند ماسک و حفظ رعایت فاصله اجتماعی را رعایت کنند تا خود و فرزندشان را از هر گونه بیماری مصون نگه دارند.


کدخبر :: ۱۴۳۹۷۵ ۱۳۹۶/۰۱/۰۱ ۱۵:۴۸:۲۴ گروه: استان‌ها\nلینک کوتاه : http://www.mojnews.com/fa/tiny/news-143975\nنماینده دماوند و فیروزکوه در مجلس شورای اسلامی مطرح کرد؛\nنماینده دماوند و فیروزکوه در مجلس شورای اسلامی اگر زیر ساخت های گردشگری فراهم شود شاهد توسعه بیش از پیش گردشگری این منطقه خواهیم بود.\nبه گزارش خبرگزاری موج، قاسم میرزایی نیکو بعد از ظهر امروز در جمع خبرنگاران با اشاره به ثبت 210 اثر تاریخی در شهرستان دماوند و فیروزکوه گفت: اگر زیر ساخت های گردشگری فراهم شود شاهد توسعه بیش از پیش گردشگری این منطقه خواهیم بود.\nنماینده مردم دماوند و فیروزکوه در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه دماوند جزو یکی از 14 منطقه نمونه گردشگری کشور است اضافه کرد: آثار باستانی و صنایع گردشگری شهرستان دماوند منحصر به فرد است، برج «اشکانیان» در دماوند بیش از 800 سال قدمت دارد.\nوی سپس به مسجد جامع دماوند به عنوان یک اثر تاریخی زیبا اشاره کرد و گفت: قدمت زیر زمین مسجد جامع دماوند به دوران اشکانیان باز می گردد و خود این مسجد نیز از معدود مساجد دارای یک مناره است که این ویژگی مسجد جامع دماوند را از بقیه مساجد تاریخی متمایز می کند.\nمیرزایی نیکو اضافه کرد: علاوه بر این اماکن تاریخی و باستانی طبیعت دماوند و فیروزکوه بسیار جذاب و دیدنی است که وجود این مجموعه ها در کنار یکدیگر جذابیت خاصی برای گردشگران در سفر به این مناطق فراهم می کند.\nعضو کمیسیون شوراها و امور داخلی مجلس شورای اسلامی ادامه داد: با پرداختن به امکانات رفاهی، تفریحی و گردشگری و فراهم آوردن زیر ساخت های مناسب شاهد رشد و شکوفایی صنعت گردشگری در کشور خواهیم بود، چرا که طبیعت بکر و زیبا به همراه آثار تاریخی منحصر به فرد دماوند و فیروزکوه را به مقاصدی ایده آل برای گردشگران تبدیل کرده است.\nبرج دماوند رشد گردشگری مجلس شورای اسلامی\nلینک کوتاه: http://www.mojnews.com/fa/tiny/news-143975


رجشمار فرش,رجشمار فرش کرمان,خفت در فرش اصفهان,محاسبه گره در فرش,جدول رجشمار,اصطلاحات فرش دستباف,اندازه گیری تابلو فرش,اندازه تابلو فرش,فرش خرسک,چله در فرش بافی چیست,\nرجشمار چیست و چه کاربردی در قالیبافی دارد ؟ فرش آموز - میخواهم امروز شما کاربران سایت فرش اموز و شما بافندگان را با واژه ای بنام رجشمار آشنا کنم که در فرش بافی و تابلوفرش بافی استفتاده میشود و کاربرد زیادی دارد و خیلی مهم هست که این را در فرش های خود در نظر بگیریم و رعایت کنیم. رجشمار چیست و چه کاربردی در قالیبافی دارد ؟ رجشمار را میتوان شاید یکی از عوال اصلی در تعیین کیفیت یک فرش دستبافت دانست که بعد از رنگرزی و کیفیت مواد اولیه مهم ترین عامل کیفیت شناخته میشود . اگر بیشتر بخواهم…\nفرش آموز | فرش و تابلوفرش دستبافت » فرش خرسک\nمیخواهم امروز شما کاربران سایت فرش اموز و شما بافندگان را با واژه ای بنام رجشمار آشنا کنم که در فرش بافی و تابلوفرش بافی استفتاده میشود و کاربرد زیادی دارد و خیلی مهم هست که این را در فرش های خود در نظر بگیریم و رعایت کنیم. رجشمار چیست و چه کاربردی در قالیبافی دارد ؟\nعکس تابلو فرش بافته شده عروسی پاپ ( مهمانی پاپ)\nبازديد کل : 1,827,419


زمانی که باندهای بولینگر به صورت غیر‌معمولی باز می‌شوند اکثرا نشانه این است که روند قبلی ممکن است به آموزش بازار فارکس زودی تمام شود و زمانی که باندهای بولینگر به طور غیر‌معمول به هم نزدیک شوند اکثرا نشانه این است که بازار آماده آغاز روندی جدید است. در واقع خامنه ای، در شکل گرفتن مجموعه ای از احکام قانونی و دستورات اجرايی برای توانمند سازی و حمايت از ستاد در تحصيل در اموال، نظارت داشته است و ھيچ سازمانی نیز حق نظارت بر اموال ستاد را ندارد.\n۲۲ بررسی رنگ همانندی کالای پنبه ای از آموزش بازار فارکس طریق روش پردازش تصویر ۹۶ص ۹۶ ﺩﺭ ﺧﺭﻭﺟﯽ spss ﺳﻪ ﺟﺩﻭﻝ ﮐﻪ ﻣﻬﻣﺗﺭ ﺍﺯ ﺑﻘﻳﻪ ﻫﺳﺗﻧﺩ، ﺑﻪ ﺻﻭﺭﺕ ﺯﻳﺭ ﻣﺷﺎﻫﺩﻩ ﺧﻭﺍﻫﻳﺩ ﮐﺭﺩ: . یک ماده معدنی یا غیر معدنی، در رده کانی ها و سنگ های گرانبها جای گیرد عبارتند از: . (در واقع این تکه چوب برای نگه داشتن سنگ به هنگام کار با دستگاه تراش مورد استفاده قرار می گیرد .) .\nبرای شناخت خود باید آستانه ریسکپذیری و تخصیص سرمایه خود را مشخص کنید تا کم یا بیشازحد نباشد. به راستی چه ویژگی هایی این بازار. تعطیلی بازار هم نیاز به حمایت داشت چون این اقدام باعث ضرر بازاریان می‌شد بنابراین برای کسبه‌ای که نیاز به حمایت مالی داشتند صندوق‌هایی را ایجاد کردیم، در زمستان فروشگاه‌هایی در محلات با کمک خیرین ایجاد شد که مواد غذایی را به صورت قسطی یا رایگان در اختیار خانواده‌های کم‌بضاعت قرار دهد و نقش آموزش بازار فارکس مهمی در معیشت مردم تا پیروزی انقلاب داشت.\nبر اساس بند ‘ه’ این مصوبه سازمان برنامه و بودجه مکلف است اعتبار لازم را برای اعمال سقف فوق العاده پیش بینی شده در بند یک ماده ۶۸ قانون مدیریت خدمات کشوری برای کارکنان شاغل در این مناطق از سال اول برنامه تامین و اعمال نماید. نوشته‌های وی به ویژه در مطالعه الکترومغناطیس با نفوذ بودند و البته گاوس تا زمانی که از بی نقص بودن آثار مطمئن نمی‌شد، اجازه انتشار آن‌ها را نمی‌داد.\nتماشا نه تنها برای دوستداران طنز سیاه، بلکه برای فلاسفه نیز ممکن است تجدید نظر کند - شاید این اصلی ترین مفهوم عبارت "Memento mori" (لاتین "remember the death") باشد، که می تواند بر روی دست نیز پوشید. این یکی بیشتر برای کامپیوترهایی که حالت نیمه شخصی دارد (مثلا محل کار) به درد می خود. با استفاده از My US Bonly هرکس که از راه برسد نمی تواند با زدن یک فلش به کامپیوتر تمام اطلاعات سیستم شما را کپی کند. این نرم افزار برای کاربران نمایش داده نمی شود و در نتیجه دلخوری و دعوایی هم آموزش بازار فارکس به همراه ندارد.\n28- آدم ناشی سرنا را از سر گشاد آن می زند:به کسی که اطلاع از انجام کاری را ندارد وبه نادرست انجام می دهد. 1-پاداش مجاهدان،از پیش آماده شده است. «أَعَدَّ اللّهُ لَهُمْ جَنّاتٍ» تنها کارگزار با معامله در فارکس و قراردادهای cfd در بازار otc دارای ریسک و زیان قابل توجه.\nدر هر حال اگر روزی پول الکترونیکی با سازوکاری ابداع شود که این احتمال غرر، خطر و مجهول بودن را نداشته باشد و با حمایت بانک مرکزی و پشتوانه ملی باشد چون «موضوع» آن تغییر کرده حکم هم روی همین موضوع جدید می رود و فقها بحث دیگری خواهند داشت. اما تا کنون شاهدیم کارشناسان بانک مرکزی نسبت به بیت کوین هشدار داده اند. • سال ۹۳ سال گسترش اعتراضات کارگری در اشکال راه آموزش بازار فارکس پیمایی، تحصن، اعتصاب، تجمع و جمع آوری امضا و طومارهای اعتراضی بود. درباره نحوه استفاده Google از داده‌ها وقتی از سایت‌ها یا برنامه‌های شریکان ما استفاده می‌کنید بیشتر بدانید.


ترک اکسی کدون | بهترین روش ترک - کلینیک ترک اعتیاد طلوعی دوباره\nبه روزرسانی: ۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۹ ۱۳ بهمن ۱۳۹۸ توسط کلینیک طلوعی دوباره\nبرای ترک اکسی کدون چه اقدامی باید انجام داد ؟\nیکی دیگر از داروهایی جزو دسته داروهای روان‌گردان بحساب می‌آید، قرص‌های اکسی کدون هستند. اکسی کدون را میتوانیم بعنوان یک مخدر خطرناک بشناسیم. چراکه مصرف آن شدیداً روی مغز تاثیر گذاشته و عوارض شدیدی به همراه دارد که در ادامه با برخی از آنها آشنا خواهیم شد. ترک اکسی کدون یکی از خدماتی است که بسیاری از کلینیک‌های ترک اعتیاد مجهز و مجرب انجام می‌دهند. اکسی کدون در واقع یک داروی ضد درد است که هرزگاهی برای از بین بردن دردهای شدید از آن استفاده می‌شود. از این رو دارویی به شدت اعتیاد آور است. ترک اکسی کدون امروزه با روش‌هایی که حاصل تحقیق‌های بسیار است، انجام می‌شود. مصرف اکسی کدون حتماً باید با نظر پزشک و در شرایطی که او تشخیص می‌دهد باشد، نه تشخیص طبیبانه ی شما (!!)\nمصرف اکسی کدون برای کسانی که درگیر بیماری‌های گوارشی و تنفسی هستند به شدت خطرناک است. همچنین کسانی که از آسم رنج می‌برند، مصرف اکسی کدون برای آنها سم است. همچنین مصرف اکسی کدون برای خانم‌های باردار بسیار مضر بوده و به کودک آسیب جدی وارد می‌کند. ترک اکسی کدون نیز برای خانم‌های باردار باید تحت مراقبت‌های شدید پزشکی صورت گیرد. یکی از عوارض مصرف اکسی کدون، کند شدن ریتم تنفسی بوده و به همین منظور برای بیماران تنفسی بسیار مضر است.\nتوجه داشته باشید که مصرف همزمان اکسی کدون و الکل عوارض بسیار خطرناکی را به همراه دارد. حتی اگر مصرف اکسی کدون شما به دستور پزشک باشد، نباید موازی با استفاده از آن، الکل مصرف کنید. همچنین مصرف اکسی کدون به همراه برخی از داروهایی که جنبه خواب آور دارند نیز عوارض به شدت زیان باری خواهد داشت. توجه داشته باشید اکسی کدون به شدت اعتیاد آور است. اگر درگیر مصرف اکسی کدون هستید هر چه سریعتر نسبت به ترک اکسی کدون از طریق کلینیک‌های ترک اعتیاد اقدام کنید.\nدر این مورد باید به پزشک متخصص در زمینه ترک اعتیاد مراجعه کنید. کلینیک ترک اعتیاد طلوعی دوباره ، با پزشکان متخصص آماده برای درمان بیماران اعتیاد است و شما می توانید با پزشکان و مشاوران در تماس بوده و مشاوره دریافت کنید


مشاوره و آموزش پروپوزال پایان نامه کارشناسی ارشد\nپروپوزال یک طرح عمومی است که پیش از پایان نامه نوشته می شود. بنابراين پروپوزال پایان نامه به عنوان يك طرح نوشته شده و براي تأييد به استاد راهنما ارائه می گردد. پس از تأیید پروپوزال، فرد از آن برای نوشتن پایان نامه استفاده می کند. ما با هزینه بسیار مناسب در تمامی مراحل برای شما مشاوره و آموزش ارائه می دهیم. پروپوزال های پایان نامه توسط مشاوران مجرب و واجد شرایط مشاوره و نظارت می شوند و هدف آن، یک شروع خوب برای پایان نامه شما است. طرح کلی پروپوزال عمدتاً به شرح زیر است.\nعنوان – مشاوران گروه تحقیقاتی طلوع به شما کمک می کنند تا عنوان پروپوزالی که برای پایان نامه مناسب و آسان هستند را بیابید.\nجدول زمان بندی – مشاوران ما بسیار وقت شناس هستند. اگر قرار باشد تا پروپوزالی در یک بازه زمانی مشخص توسط شما نگارش شود، مشاوران ما تلاش می کنند تا در کوتاه ترین زمان ممکن آموزش ها و مشاوره های لازم را در اختیار شما قرار دهند تا کار خود را بهترین نحو انجام دهید.


گزارش نامه 202 نیمه اسفند 98 – وب سایت روستای مارکده\nاگر جهان را ستم سرا و خارستان بپنداریم؛ فکر می کنیم؛ جهان میدان جنگ است، جهان یک جنگل است هرکه زورش بیش حقش بیشتر، جهان دزد بازار است هرکه زَدُ و بُرد، بُرده است، جهان محل دروغ و فریب است هرکه توانایی دروغ سرهم کردن و فریبکاری اش بیشتر، سهم و حقش هم بیشتر است. در همین راستا برای هریک از این ادعاها هم می توان ده ها نمونه و مثال آورد تا ادعای خود را اثبات کنیم. آدمی با این جهان بینی فکر می کند؛ همه دروغ می گویند، همه به فکر خودشان هستند، همه به دنبال منافع خود هستند، اخلاق، شرافت انسانی و انسانیتی وجود ندارد، اعتماد کالایی نایاب است. آدمی که با چنین جهان بینی زندگی می کند خود را ناگزیر می بیند که زرنگ باشد از هر فرصتی برای به دست آوردن سهم خود از جهان و دست یافتن به منافعش استفاده کند. چنین آدمی اصولا باوری به اصول اخلاقی ندارد باوری به انصاف و مهربانی ندارد باوری به حرمت و کرامت انسان ندارد به همین جهت دیگر آدمیان را ابزار رسیدن به منافع و یا نردبام بالا کشیدن خود می بیند و می داند. فاجعه وقتی بروز و ظهور می کند که آدمی با چنین جهان بینی به قدرت دست یازد؛ به راحتی دروغ می گوید، به راحتی آدم می کشد، به راحتی اموال دیگری را بالا می کشد، چون برای دیگران حقی و حقوقی قائل نیست به همین جهت مردم را نادان می خواهد و برای نادان نگهداشتن مردم راه ورود اطلاعات را بر مردم می بندد تا مردم پی به جنایت های او نبرند. مثلا رادیو و تلویزیون انحصاری می شود روزنامه و مدرسه و دانشگاه را در خدمت خود می گیرد و…\nنگرش دیگر به حهان، نگرش تاجر مآبانه است، نگرشی مبتنی بر قانون بازار است. اغلب مردمان متوسط جامعه چنین نگرشی دارند آدمی با چنین نگرش فکر می کند دنیا همانند بازار است قانونش، قانون دادن و استدن است محلی است برای معامله. هروقت کسی برایت کاری کرد تو هم برای او همان کار را انجام بده، خوبی کرد خوبی کن، بدی کرد مقابله به مثل بکن، او یکبار به خانه تو آمد تو هم یکبار به خانه او برو، او به تو سلام گفت تو هم به او سلام کن. او برایت هدیه آورد تو هم ببر، او به عروسی و عزای تو آمد تو هم به عروسی و عزای او برو و…


در مقابل لشگر 17 زرهی عراق يك تانك هم نداشتيم – صاحب نیوز\nصفحه اصلی » مقاومت » امنیت و دفاع » در مقابل لشگر 17 زرهی عراق يك تانك هم نداشتيم\nگوشه هايي ازعمليات بيت المقدس اززبان سردار فضلي؛\nدر مقابل لشگر 17 زرهی عراق يك تانك هم نداشتيم\nرزمندگان اسلام براي انجام اين عمليات بايد آموزش ها و دانش هاي مختلف نظامي را فرا مي گرفتند , مخصوصا دانش عبور از رودخانه كه از نظر نظامي به تنهايي يك عمليات محسوب مي شود و جنگ در دشت , جنگ در رمل ها و جنگ در منطقه ويژه خرمشهر ـ كه دشمن از آن به شدت حفاظت مي كرد را نيز بايد فرا مي گرفتند. عراق پس از اشغال خرمشهر آنقدر موانع مصنوعي در اطراف اين شهر ايجاد كرده بود كه نه تنها از زمين بلكه از هوا نيز راه بر ما بسته شده بود , به گونه اي كه خود عراقی ها نيز از مسيرهايی عبور می كردند كه موانعی در آنجا نباشد .\nتاریخ انتشار: ۱۶:۵۴ - دوشنبه ۱۳۹۳/۰۳/۵\nبه گزارش صاحب نیوز به نقل تا شهدا ؛ شايد براي برخي جوانان به لحاظ شرايط سني درك وقايع دوران دفاع مقدس مشكل باشد و دليل آن غفلت از بيان نشدن كامل اين وقايع است , اما جوانان بايد با مطالعه بيشتر با آن دوران آشنا شوند.\nعمليات بيت المقدس در منطقه عمومي خوزستان به وسعت شش هزار كيلومترمربع انجام شد و سمبل اين عمليات خرمشهر است كه 20 ماه پس از آغاز جنگ تحميلي , در اشغال عراق بود . اين منطقه از نظر ژئوپولتيكي به گونه اي است كه دشمن ناگزير از دفاع از اين سرزمين بود و در مثلثي به نام بصره ـ خرمشهر و اهواز قرار گرفته است و چهار مانع طبيعي كارون , اروند , كرخه و هورالهويزه آن را در بر گرفته است . بيش از هفت لشكر عراق در منطقه حضور داشت , لذا عمليات بيت المقدس در چهار مرحله طراحي شد كه شامل عبور از كارون , رسيدن به جاده اهواز ـ خرمشهر , مرزهاي بين المللي و نهايتا آزادسازي خرمشهر مي شد. بعد از بررسي مجموعه عمليات , چهار قرارگاه عمل كننده ( قدس , فجر , فتح و نصر) يك قرارگاه مركزي (كربلا) به فرماندهي شهيد صياد شيرازي ومحسن رضايي ايجاد شد و در واقع اين علميات بزرگ توسط سپاه و ارتش به صورت مشترك انجام شد.\nرزمندگان اسلام براي انجام اين عمليات بايد آموزش ها و دانش هاي مختلف نظامي را فرا مي گرفتند , مخصوصا دانش عبور از رودخانه كه از نظر نظامي به تنهايي يك عمليات محسوب مي شود و جنگ در دشت , جنگ در رمل ها و جنگ در منطقه ويژه خرمشهر ـ كه دشمن از آن به شدت حفاظت مي كرد را نيز بايد فرا مي گرفتند. عراق پس از اشغال خرمشهر آنقدر موانع مصنوعي در اطراف اين شهر ايجاد كرده بود كه نه تنها از زمين بلكه از هوا نيز راه بر ما بسته شده بود , به گونه اي كه خود عراقي ها نيز از مسيرهايي عبور مي كردند كه موانعي در آنجا نباشد .\nنزديك به 60 هزار رزمنده براي انجام اين عمليات آماده شده بودند با چهار قرارگاه عمل كننده در وسعت 6 هزار كيلومترمربع . مرحله اول عمليات آغاز شد. قبل از آغاز عمليات بيت المقدس , دشمن را مي شناختيم , شناختي كه اين روزها نيز به آن محتاجيم . اين قدر از يگان هاي دشمن شناخت داشتيم كه حتي روحيات فرماندهان لشكرهاي دشمن نيز بر ما متصور بود كه مثلا فلان فرمانده چه ويژگي ها و چه تاكتيكي دارد و حتي خصوصيات فردي بعضي از فرماندهان . در آن زمان در تيپ 33 المهدي خدمت مي كردم كه در مرحله اول و تك پشتيباني در فكه شركت داشتيم .\nدر اين مرحله با نصب پل اوليه در كارون , عده اي از نيروها از رودخانه عبور كردند و ما هم در فكه تپه هاي 181 و 182 را فتح كرديم . اينجا صحنه مقابله پوست و گوشت و استخوان با انواع يگان هاي زرهي و مكانيزه دشمن بود , اما رزمندگان اسلام فقط با اعتقاد به خدا و اعتمادي كه از عمق وجودشان برمي خواست , بر مشكلات غلبه كردند. نيروهاي عراقي آنقدر استحكامات و موانع ايجاد كرده بودند كه رزمندگان اسلام در عبور از سرپل و رسيدن به جاده اهواز , خرمشهر قادر به عبور از اين موانع نشدند و هر قدر عمليات مي كرديم دشمن ما را به عقب مي راند.\nدر فكه اصرار بر انجام عمليات بود تا دشمن نتواند مواضع خود را در منطقه اهواز و خرمشهر تقويت كند , سه شبانه روز پشت جاده اهواز خرمشهر , همه سپاه اسلام در آرزوي تصرف يك سنگر از دشمن بود. در فكه به رمل هاي يك و دو كه رسيديم باز دشمن ما را متوقف كرد و ما در مقابل لشكر 17 زرهي عراق قرار گرفتيم , جاويدالاثرسردار احمد متوسليان نيز در اين عمليات از قسمت پا زخمي شد. فرماندهان گردان ها به همراه ساير نيروها آن قدر آرپيجي شليك كرده بودند كه از گوشهايشان خون جاري شده بود , اما هر با كه قصد جابجايي يگان ها را داشتيم فرماندهان گردان ها خواهش مي كردند بمانند تا شكست لشكر دشمن در جاده اهواز ـ خرمشهر را ببينند. بعد از سه شبانه روز نبرد سنگين , تعدادي از رزمنده ها در پناه يكي از لودرها كه بيل آن را كه پر از خاك كرده بوديم توانستند به عنوان اولين نفرات , يكي از سنگرهاي دشمن را تصرف كنند و وقتي خبر تصرف يكي از سنگرهاي دشمن در قرارگاه پيچيد , همه خوشحال شدند. همه فرماندهان و رزمندگان به خاطر اين موفقيت خوشحال بودند , سخت به دست آمده بود , كار ساده اي نبود و چون نتوانسته ايم همه زواياي جنگ را بيان كنيم بعضي ها خيال مي كنند در مقابل ايران , دشمن ضعيفي قرار داشت كه به راحتي قابل شكست دادن بود.\nبدين ترتيب بخشي از جاده اهوازـ خرمشهر از دست دشمن خارج شد. در مرحله سوم در منطقه فكه ما تيپ بوديم اما استعداد يك لشكر را داشتيم و در مقابل لشكر 17 زرهي دشمن حتي يك تانك هم نداشتيم , اما لطف خدا و همت بچه ها , مشكلات را حل كرد و ما رمل هاي چهار و پنج را نيز تصرف كرديم . رسيديم به شمال رودخانه دويرج و پدافند كرديم , وقتي پيشروي به مرز آغاز شد يگان هاي عمده اي از نيروهاي عراق در شمال منطقه كه يقين كرده بودند , در محاصره قرار مي گيرند از پشت رودخانه كرخه و هويزه شروع به فرار كردند و بدين ترتيب با انهدام بخش ديگري از يگان هاي دشمن به مرزهاي بين المللي رسيديم . در 31 ارديبهشت ماه كه بايد به طرف جاده شلمچه و قطع ارتباط بصره و خرمشهر مي انجاميد.\nصبحگاه كه در پشت رودخانه دويرچ در حال ايجاد خاكريز بوديم , يك بالگرد عراقي از روي سر ما عبور كرد , به طرفش تيراندازي نكرديم تا بعد از نفوذ به عمق مواضع مان , آن را سالم به غنيمت بگيريم . خلبان بالگرد تصور مي كرد در مواضع خودشان قرار دارد , وقتي وارد مواضع ما شد چند نفر از نيروها به سمت بالگرد تيراندازي كردند و خلبان وقتي يقين كرد در محاصره قرار گرفته است , در حين پرواز دستش را بالا آورد و مدام دخيل الخميني مي گفت , اين را از نحوه حركت لبهايش مي توانستيم , تشخيص دهيم . وقتي بالگرد عراقي نشست , كسي نبود آن را خاموش كند.\nچون كسي بلد نبود و خلبان عراقي را هم از آن دور كرده بوديم , چون احتمال مي داديم دوباره پرواز كند. پيغام داديم به هوانيروز ارتش كه اين هليكوپتر را به عقب منتقل كنند در اين فاصله , بالگرد به دليل تمام شدن سوخت خاموش شده بود. به هر حال اين غنيمت به عقب منتقل شد. وقتي به سمت جاده شلمچه آمديم , به دليل استحكامات دشمن , خط حد هر تيپ را آنقدر كم گرفتيم كه قابل نفوذ به خط دشمن باشد و تا بعد از رسيدن به جاده شلمچه و رودخانه اروند خرمشهر را محاصره كنيم , براي شكست خط دشمن همه نيروي خود را به كار گرفتيم و نيروها قبل از اذان صبح خط دشمن را شكستند و از موانع عراق عبور كردند و به سمت شلمچه و پل نو رسيدند , در حالي كه هنوز هوا تاريك بود. فشار به عراقي ها و عصبانيت بيش از حد سرفرماندهي عراق به حدي بود كه در شنودهايمان مي شنيديم كه به نيروهاي در محاصره خرمشهر روحيه مي دادند . بيش از 11 تا 12 هزار نفر از عراقي ها در عراق محاصره شده بوند , اما در نهايت و پس از عبور از ديوارهاي آتشين عراق و موانع بسيار , خرمشهر دوباره به آغوش ميهن بازگشت .\nعراق پس از اشغال خرمشهر آنقدر موانع مصنوعي در اطراف اين شهر ايجاد كرده بود كه نه تنها از زمين بلكه از هوا نيز راه بر ما بسته شده بود , بگونه اي كه خود عراقي ها نيز از مسيرهايي عبور مي كردند كه موانعي در آنجا نباشد\n(تشريح گوشه هايي ازعمليات بيت المقدس اززبان سردار فضلي)\nرو در رو با تانك\nحاج مهدی خیال پرواز داشت


"واکسیناسیون" درایوهای فلش و غیر فعال کردن درایوهای فلش autostart بر روی کامپیوتر شما. عجیب و غریب "حفاظت از احمق". پس از همه، اغلب کاربران در تئوری امواج الیوت حال حاضر به طور خودکار در انتظار زمانی هستند که پس از اتصال درایو فلش به کامپیوتر، یک پنجره وجود دارد که در آن شما می توانید درایو فلش را بلافاصله باز کنید. ریشه ترس و موثرترین راهکارهای مقابله با آن یک کارشناس ارشد مشاوره خانواده درباره ریشه ترس و موثرترین راهکارهای مقابله با آن توضیحاتی داد. راهکارهای مدیریت دارایی.\nبازار دلار اروپايي كه در دهه 1980 از آن با نام بازار پول اروپايي نيز ياد مي شود. در دهه 1950 تشكيل شد .به اين ترتيب كه كشورهاي اروپاي شرقي از ترس مسدود شدن موجودي هاي دلاري در ايالات متحده آمريكا اين موجودي ها را به دلار به بانك اروپايي انتقال دادند.به عبارت ديگرحساب بانكي كشورهاي اروپايي شرقي تئوری امواج الیوت نزد بانكهاي اروپايي به دلار آمريكا بستانكار شد، به علاوه طبق مقررات بانكي ، بانكهاي آمريكايي مجاز به پرداخت بهره به سپرده هاي ديداري يا سپرده هاي به سر رسيد 30 روز نمي باشند، اما بانكهخاي اروپايي يا ژاپني چنين محدوديتي ندارند. -موقعیت های صحنه و لباس مانند استودیو های فیلم ، تئاتر ، فروشگاه های لباس و… تأليف: دكتر سعيده هاشميان1393 251 صفحه 15000 تومان اين كتاب شامل 5600 واژه و اصطلاح تخصصي در زمينه‌ی شيمي است و براي دانشجويان رشته هاي مهندسي شي.\nRCI/B: تئوری امواج الیوت Rogers . تولید ناخالص داخلی از ساخت و ساز تولید ناخالص داخلی از . درباره ما | تماس . مراقب اطلاعات نادرست و افراد سودجویی که فقط به فکر سود خود هستند، باشید. امروزه، افرادی بدون تحقیق و بررسی، در زمینه ارزهای دیجیتال یا کریپتوکارنسی اظهارنظر می کنند و این اظهارنظرها می تواند شما را گمراه کند.\nاز معامله در بازار های بدون روند خودداری کنید. اما ما در ادامه این دوره آموزشی الگوهای بازگشتی حرکات قیمتی را ارائه خواهیم کرد که می توانند درصد موفقیت معاملات عکس یا خلاف روند را بالا ببرند. اما فعلا توصیه می شود برای موفقیت بیشتر در ابتدای کار، در جهت روند بازار معامله کنید. تابلو نمودار آنلاین فارکس;. اخبار اقتصاد قیمت انواع خودرو تویوتا کمری کارکرده + جدول cnbc قیمت انواع خودرو وانت آریسان ( از 1394 تا 1397). 5. StopLoss ایمنی در هنگام باز کردن یک معامله برای خرید - حداقل سه روز گذشته بازرگانی.\nاز سوی دیگر، الجزیره در خبری اعلام کرد قایقهای جنگی اسرائیل اطراف منزل اسماعیل هنیه را در غزه گلوله باران کردند. در بالای نردبان بازار فارکس، بازار بین بانکی است که تشکیل شده است از بانک های بزرگ در جهان و بانک های کوچکتر. شرکت کننده ها این بازار تئوری امواج الیوت به طور مستقیم یا به صورت الکترونیکی از طریق (EBS) یا Matching 3000 Reuters با هم در ارتباط هستند.\nفارکس سودآور است - تئوری امواج الیوت\nت ﺑﻠﮑـﻪ ﺣﻘـﻮﻗ. معامله برای اینکه بتواند تبدیل به یک منبع اصلی کسب درآمد شود نیازمند زمان و تلاش بسیار است. مزیت دیگر کسب درآمد از شبکه‌های اجتماعی، حضور مخاطبان گسترده در آن است. طبق آخرین آمار ارائه‌شده توسط وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات، بیش از ۸۰ درصد از پهنای باند کشور صرف استفاده از تلگرام می‌شود و این نشان از حضور تعداد بسیار زیادی از کاربران ایرانی در این اپلیکیشن دارد. چه روشی چنین امکانی را در اختیار شما قرار می‌دهد تا کسب‌وکارتان را به این تعداد کاربر معرفی کنید؟\nدر مورد بازار فارکس، استراتژی های معاملاتی و نحوه مدیریت ریسک بیشتر بدانید. گزینه های باینری تیک نمودار استراتژی. برای دسترسی به منابع فارسی باینری آپشن ، ترفند ها و استراتژی های معامله به. 3-باید از هر منطقه،افرادی برای شناخت اسلام به مراکز علمی بروند تا در همه