آموزش تعمیرات ماشین لباسشویی از صفر تا صد ✔[100% عملی] ✔ برق گستران\nآموزش صفر تا صد تعمیر ماشین لباسشویی\nنام دوره: آموزش تعمیرات ماشین لباسشویی\nآموزش تعمیرات ماشین لباسشویی یکی از دوره های تعمیرات لوازم خانگی آموزشگاه برق گستران می باشد. امروزه ماشین لباسشویی یکی از پرکاربردترین لوازم خانگی بوده و استفاده بسیاری از آن می شود. با توجه به حجم بالای استفاده از لباسشویی تعمیر ماشین لباسشویی بازار کار خوبی داشته و متخصصان تعمیرات لباسشویی از درآمد خوبی برخوردار هستند. با توجه به بازار کار و درآمد تعمیرات لباسشویی آموزشگاه برق گستران دوره آموزش تعمیر ماشین لباسشویی در تهران را به صورت کاملا کاربردی و زیر نظر اساتید حرفه ای برگزار می نماید. آموزش تعمیر موتور لباسشویی، نحوه تعویض قطعات لباسشویی، تعمیر واترپمپ لباسشویی و غیره از جمله مطالبی از که در دوره تعمیرات ماشین لباسشویی آموزشگاه برق گستران آموزش داده می شود. در پایان دوره آموزشی تعمیرات لباسشویی کارآموزان تعمیرکار حرفه ای ماشین لباسشویی شده و می توانند انواع برندهای لباسشویی مانند بوش، سامسونگ، ال جی و غیره را عیب یابی و تعمیر نمایند و در صورت نیاز از پشتیبانی آموزشگاه بهره مند شوند.\nآشنایی با سیستم کلی لباسشویی جهت تعمیر دستگاه لازم است و باید دانست که دستگاه چطور کار می کند\nتمام قطعات از جمله برقی و مکانیکی تجزیه و تحلیل می شوند و وظیفه ان ها نیز بررسی می شود\nآموزش نحوه عیب یابی و بررسی خرابی های شیر برقی در لباس شویی\nنحوه تست شیر برقی ، انواع شیر برقی و خرابی آن بررسی می شود.وظیفه شیر برقی قطع و وصل آب ورودی است\nآموزش نحوه عیب یابی و بررسی خرابی جا پودری در لباس شویی\nخرابی های متعدد این قطعه و بررسی نشتی ها بررسی می شود.جاپودری وظیفه تنظیم و پخش کردن آب و میکس آن با مایع نرم کننده و پودر لباسشویی را دارد\nآموزش نحوه عملکرد هیدروستات در لباسشویی و بررسی خرابی آن\nهیدروستات برای اندازه گیری مقدار ورودی آب به دیگ لباسشویی طراحی شده است که بخش ها و اجزای آن شرح داده می شود\nدرام توسط شفت به موتور متصل شده و لباس ها را می چرخاند که نحوه کارکرد و خرابی های آن بررسی می شود\nتشریح خروجی تخلیه دیگ، مسیر فیلتر و شلنگ تخلیه و تست قطعات مربوط به تخلیه\nپمپ سیرکوله وطیفه رفرش و تازه سازی آب در دیگ را دارد که معمولا جنب پمپ تخلیه بسته می شود\nلاستیک لباسشویی بیشترین خرابی را در کل لباسشویی دارد که معمولا پارگی یا پوسیدگی دلیل آن است\nمیکروسوییچ وظیفه قفل کردن درب را دارد که در صورت خرابی درب باز نمی شود\nیکی از مهم ترین و بیش ترین ایراد های لباسشویی بخش لرزش و سرو صدای دستگاه است که بخشی از آن به تراز مربوط می شود\nآموزش کلی برنامه های لباسشویی و توضیح برنامه ها برای سرویس دستگاه\nیک سرویس کار باید اطلاع کامل از برنامه ها و آپشن های دستگاه داشته باشد تا بتواند توضیحات دستگاه و همچنین تست آن را برای مشتری ارائه دهد\nخرابی قطعات یا از کار افتادن دستگاه باعث ایجاد یک کد خطا در صفحه نمایش لباسشویی می شود\nتشریح و بررسی انواع موتور در لباسشویی و نحوه برطرف کردن ایرادات در آن\nموتور وطیفه چرخاندن درام را دارد که از دو نوع ذغالی و اینورتری در لباسشویی ها به کار برده شده است\nمزایای دوره آموزش تعمیرات ماشین لباسشویی\nدوره های آموزشی مرتبط با آموزش تعمیرات ماشین لباسشویی\nسوالات متداول آموزش تعمیرات ماشین لباسشویی\n1) آیا در شروع دوره تعمیر لباسشویی، سیستم کلی ماشین لباسشویی گفته می شود؟\nپاسخ : بله آشنایی با سیستم کلی لباسشویی جهت تعمیر دستگاه لازم است و باید دانست که دستگاه چطور کار می کند.\n2) آیا طی دوره تعمیرات ماشین لباسشویی، تمام قطعات لباسشویی تک تک مورد بررسی قرار می گیرد؟\nپاسخ : بله تمام قطعات از جمله برقی و مکانیکی تجزیه و تحلیل می شوند و وظیفه ان ها نیز بررسی می شود.\n3) عملکرد میکرو سوییچ چگونه می باشد؟\nپاسخ :میکروسوییچ وظیفه قفل کردن درب را دارد که در صورت خرابی درب باز نمی شود\n4) آیا برنامه های لباسشویی هم در این دوره تک تک توضیح داده خواهد شد؟\nپاسخ : بله برنامه ها و آپشن های دستگاه به طور کامل در این دوره توضیح داده خواهد شد.\n5) آیه یک مدل موتور ماشین لباسشویی مورد بررسی قرار می گیرد؟\nپاسخ : خیر تمام مدل های موتور لباسشویی از جمله ذغالی و اینورتری به طور کامل آموزش داده می شود.\nکلاس آموزش تعمیرات لباسشویی چند نفره می باشد؟\nآیا بعد دوره تعمیرات لباسشویی نیاز به کارآموزی می باشد؟\nپاسخ : دوره تعمیرات ماشین لباسشویی به صورتی برگزار خواهد شد که بعد از اتمام دوره کارآموزان می توانند مستقیم وارد بازار کار شوند\nاگر بعد از دوره آموزش تعمیرات لباسشویی سوال یا مشکلی داشتیم چه کار باید بکنیم؟\nپاسخ : کارآموزان بعد از دوره تعمیر ماشین لباسشویی از پشتیبانی نامحدود توسط استاد مربوطه بهره مند می شوند.\nچرا با وجود تعداد زیادی آموزشگاه ما باید دوره تعمیرات ماشین لباسشویی را در آموزشگاه برق گستران را بگذرانیم؟\nپاسخ : زیرا دوره های عملی و کارگاه های مجهز و همچنین قیمت مناسب و مدرک معتبر برای تمام دوره ها دلیل خوبی است که به شما کارآموز محترم کمک میکند آموزشگاه ما را انتخاب نمایید. دلایل انتخاب برق گستران :مشاوره با اساتید با تجربه جهت راه اندازی معرفی به سازمان فنی حرفه ای جهت اخذ مدرک بعد از اتمام دوره دسترسی مناسب جهت تردد به ترمینال، مترو، BRT تجدید دوره در صورت عدم یادگیری پشتیبانی همیشگی آموزشگاه از کارآموزان در حین اجرا پروژه و کار اقامت در خوابگاه برای کارآموزان شهرستانی برگزاری کلاس ها در روزهای تعطیل و آخر هفته برای کارآموزان شهرستانی و شاغل ارائه نرم افزارهی مربوطه و فایل های آموزشی تدریس شده در پایان دوره\nیک تعمیرکار ماشین لباسشویی بایستی آشنایی کاملی با قطعات قرار گرفته در ماشین لباسشویی داشته باشد، بتواند آنها را تعمیر یا تعویض کند، هنگام بروز مشکل در ماشین لباسشویی به سرعت مشکل ایجاد شده را بررسی و علت را شناسایی کند. اگر آموزش تعمیر ماشین لباسشویی را به صورت کامل دیده باشید در مدت زمان کوتاهی با تمامی این موارد آشنا خواهید شد.\nلرزش زیاد ماشین لباسشویی یکی از رایج ترین مشکلاتی است که در لباسشویی رخ می دهد. معمولا بروز این مشکل در ماشین های لباسشویی به دلیل خراب شدن بلبرینگ ها و موتور است. بنابراین اگر با چنین مشکلی در لباسشویی مواجه شدید در اولین فرصت تسمه را از پولی بزرگ موتور جدا کرده و با دست پولی را حرکت دهید اگر صدای ناهنجاری به گوش برسد احتمال زیاد بلبرینگ های موتور خراب شده اند و باید آنها را تعویض نمایید. تعویض بلبرینگ ها امری تخصصی بوده و نیاز به آموزش تخصصی دارد در دوره تعمیرات لباسشویی آموزشگاه برق گستران به طور کامل این موضوع آموزش داده می شود.\nدر صورتی که هنگام آبگیری لباسشویی از پشت آن آب نشت کند به احتمال زیاد شیر ورودی آب خراب شده و باعث بروز این مشکل شده است که در این صورت بایستی آن را تعویض کنید. اگر نشت آب از قسمت درب لباسشویی بود احتمالا لاستیک دور درب خراب شده است و نیاز به تعویض دارد.\nهمانطور که اشاره شد عوامل گوناگونی باعث نشت آب از لباسشویی می شود در این بخش به طور خلاصه به این عوامل و نحوه رفع مشکل آبریزی در لباسشویی پرداختیم. در دوره آموزش تعمیرات ماشین لباسشویی به صورت تخصصی این مشکل و نحوه رفع آن به شما آموزش داده می شود.\nدیگ لباسشویی، موتور، تایمر، هیدروستات، میکروسوئیچ، دنده های هدایت گر دیگ، تسمه محرک، گیربکس، کوپلینگ موتور برخی از قطعاتی است که خراب شدن آنها باعث کار نکردن دیگ لباسشویی می شود. بنابراین اگر با مشکل نچرخیدن دیگ لباسشویی روبه رو شدید این قطعات را بررسی کرده و در صورت خرابی آنها را تعمیر یا تعویض کنید. رفع این مشکل امری تخصصی است و نیاز به آموزش حرفه ای و تخصصی دارد که در دوره تعمیرات ماشین لباسشویی آموزشگاه برق گستران به طور کامل به آن پرداخته می شود.\nلباسشویی های سطلی از دیگر مدل های لباسشویی است که امروزه کمتر مورد استفاده قرار می گیرد. اگر می خواهید در تعمیر لباسشویی حرفه ای رفتار کنید توصیه می کنیم علاوه بر تعمیر لباسشویی اتوماتیک و دوقلو نحوه عیب یابی و تعمیر لباسشویی های سطلی را نیز یاد بگیرید. با شرکت در دوره تعمیر لباسشویی در یک آموزشگاه معتبر می توانید آموزش تعمیرات لباسشویی سطلی را یاد گرفته و انواع مشکلات ایجاد شده برای این مدل از لباسشویی را عیب یابی و تعمیر کنید.\nچرا در دوره تعمیرات ماشین لباسشویی برق گستران ثبت نام کنیم؟\nآموزشگاه تعمیرات ماشین لباسشویی برق گستران یکی از مجهزترین آموزشگاه های در کشور است که دوره تعمیر ماشین لباسشویی فنی حرفه ای را برگزار می نماید. این آموزشگاه دوره آموزش تعمیرات ماشین لباسشویی در تهران برگزار کرده و به صورت عملی صفر تا صد مباحث مربوط به تعمیر لباسشویی از قطعه شناسی تا تعمیر و تعویض قطعات را به شما آموزش می دهد. آموزش ها در کلاس تعمیرات ماشین لباسشویی آموزشگاه برق گستران به صورت عملی است و استاد دوره ابتدا نحوه تعمیر و تعویض قطعات را آموزش می دهد و پس از آن شما خود بر روی لباسشویی کار کرده و تعمیرات آن را انجام می دهید.\nسرفصل ها در دوره تعمیرات لباسشویی کامل بوده و آموزش کامل تعمیرات ماشین لباسشویی می پردازد. در این دوره آنچه برای ورود به بازار کار تعمیر لباسشویی به آن نیاز دارید به شما آموزش داده می شود.\nآموزشگاه برق گستران برای برگزاری دوره آموزش تعمیرات لباسشویی فنی حرفه ای مجوزهای لازم را از فنی حرفه ای دریافت کرده است. این مجوزها باعث شده تا مدرک ارائه شده از سوی این آموزشگاه اعتبار بالایی داشته باشد.\nضمن اینکه آموزشگاه برق گستران امکان برقراری ارتباط با استاد حتی پس از پایان دوره را برای کارآموزان فراهم نموده است. با این پشتیبانی بدون استرس می توانید وارد بازار کار شوید و در صورت بروز چالش در بازار کار از استاد کمک گرفته و چالش ایجاد شده را برطرف کنید.


تاریخ خبر : دوشنبه ۱۸ خرداد ۹۴ - ۴:۰۶ کد خبر : 32958\nSony دو گوشی میان رده و پایین رده جدید اکسپریا M4 Aqua و اکسپریا C4 را روانه بازار کرد. این دو گوشی … Sony دو گوشی میان رده و پایین رده جدید اکسپریا M4 Aqua و اکسپریا C4 را روانه بازار کرد. این دو گوشی از همین حالا در برخی بازارهای آسیایی، اروپا و خاورمیانه برای خرید در دسترس می باشند و کاربران می توانند آن ها را خریداری کنند. با اندرویدزوم همراه باشید تا این دو گوشی تازه وارد را بیشتر بشناسیم.\nxperia-m4-aqua-01 xperia-m4-aqua-02 xperia-m4-aqua-03 همنطور که پیش تر هم گفتیم این گوشی از همین امروز در اروپا، خاورمیانه و بخش‌هایی از آسیا در دسترس کاربران و علاقه مندان قرار می‌گیرد. سونی قبل از این نیز این مدل را روانه بازار هند کرده بود. رنگ‌های عمومی این گوشی سفید، مشکی و قرمز هستند ولی در برخی بازارها، نسخه نقره‌ای آن نیز به چشم خواهد خورد.\nSony-Xperia-C4-01 Sony-Xperia-C4-02 Sony-Xperia-C4-03 Xperia C4 برای اولین بار در بازار آسیای میانه عرضه شده و پس از آن به تدریج در سایر نقاط در دسترس قرار می‌گیرد. کمپانی سونی از این گوشی با عنوان دارنده بهترین دوربین سلفی جهان یاد می‌کند.\nRelated Postsکشف سکه‌های دوره ساسانی در گیلانگزارشگر هواشناسی تلویزیون انگلیس سوژه جدید تحقیقات آزارهای جنسی


آموزش ثبت مکان کسب و کار در گوگل مپ - وب سایت شخصی\nدر این مطلب می خواهیم به شما نحوه آموزش ثبت مکان کسب و کار در گوگل مپ را به شما آموزش دهیم. یکی از الزامات هر کسب و کار، ثبت مکان کسب و کار در گوگل مپ است. چراکه اکثر کاربران، مکان فعالیت هر شرکت را بر روی نقشه گوگل بررسی می‌کنند و شما نیز باید این امکان را برای آن‌ها فراهم کنید.\nما در این مقاله به شما کمک می‌کنیم تا با موفقیت، مراحل ثبت مکان خود را در گوگل مپ انجام دهید. برای این کار باید از ثبت‌نام و تأیید تجارت خود در Google My Business شروع کنید:\nکسب‌وکار خود را در Google My Business اضافه کنید.\nبه سایت google.com/business بروید یا اپلیکیشن آن را از طریق Play Store یا App Store دانلود کنید. این اپلیکیشن به شما امکان می‌دهد تجارت خود را به لیست گوگل و مپ آن اضافه کنید، همچنین می‌توانید به‌صورت رایگان وب‌سایتی را ساخته و با ارائه پیشنهادها و تخفیف‌های متعدد، با کاربران خود ارتباط برقرار کنید.\nاز طریق اکانت گوگل یا همان جی میل خود به Google My Business وارد شوید، البته می‌توانید اکانتی جدیدی ساخته و به این بخش اختصاص دهید.\nنام تجاری خود را وارد کنید. مهم نیست که حتماً این نام ثبت شده باشد.\nدر بخش بعدی می‌توانید مکان شرکت خود را وارد کنید. آدرس را وارد کرده و نوع تجارتتان (مکان فیزیکی ثابت یا تجارتی مجازی) را نیز انتخاب کنید. اگر گزینه‌ی «I deliver goods and services to my customers» به معنای ارسال محصولات به دست مشتریان را انتخاب کنید باید حتماً مکانی را در نقشه تعیین نمایید.\nمرحله‌ی بعد برای موتورهای جستجوگر و دیده شدن در نتایج آن‌ها، اهمیت بسیاری دارد. در این قسمت باید نوع دسته‌بندی تجارت و مکان‌های تحت پوشش سرویس‌دهی خود را نیز تعیین کنید. با این کار مطمئن خواهید شد در لیست نتایج جستجو برای کسب و کار شبیه به شما و البته در موقعیت مکانی خودتان دیده می‌شوید.\nتجارت خود را تأیید کنید.\nزمانی که کسب‌وکار خود را در Google My Business وارد کردید، باید مکان خود را نیز تأیید کنید. گوگل معمولاً پس از ۱۲ روز، پیغامی را حاوی کد اختصاصی برای شما ارسال خواهد کرد که از این طریق، آدرس خود را تأیید نمایید و تنها بعد از انجام این کار، شما را نیز در نتایج جستجو و مپ گوگل قرار خواهد داد.\nاکانت خود را در Google Business مدیریت کنید.\nپس از اینکه عمل تأیید انجام شد، می‌توانید وب‌سایتتان را بر روی گوگل و گوگل مپ داشته باشید و جزئیاتی دیگری را از جمله ساعات کاری، توضیحی در مورد تجارتتان و تصویری به‌عنوان پروفایل اضافه کنید. همچنین می‌توانید وب‌سایت تجاری ایجاد شده توسط گوگل را نسبت به نیازهای خود ویرایش کنید، پیشنهادها و تخفیف‌های خود را به کاربران ارائه دهید که البته این موارد به‌صورت خودکار به لیست نتایج موتورهای جستجوگر اضافه خواهد شد.\nبا توجه به موارد گفته شده در این مقاله می‌تواند خود و تجارتتان را خیلی سریع‌تر به کاربران هدف معرفی کرده و شاهد پیشرفت‌های بیشتری نیز باشید.\nشناسه مطلب: ۲۳۰۶\ngoogle mapثبت مکانگوگل مپ\n۱-در جامعه رقابتی: عموم مسائل مالی در اوج شفافیت؛ ۲-جامعه سالم: رقابت در اقتصاد، سیاست،…\nدر ادامه مطالب آموزشی مربوط به لینوکس در این مطلب به بررسی حالت های مختلف…


خرید ایزوگام ایران - ایزوگام ایرانی\nخانه / بایگانی برچسب: خرید ایزوگام ایران\nبایگانی برچسب: خرید ایزوگام ایران\nخريد اينترنتي ايزوگام روف ایران و انواع ايزوگام از بهترين برندهاي ايزوگام دليجان براي اولين بار در ايران در سايت ايزوگام ايران جهت رفاه حال هموطنان عزيز در تهران و سراسر ايران مهيا شده است جهت خريد کافيست با ما تماس بگيريد.\nخريد و فروش انواع ايزوگام دليجان با بهترين کيفيت و داراي استاندارد اجباري و استاندارد هاي معتبر با قيمت مناسب و شرايط آب و هوايي مختلف در سراسر ايران مهيا شد کافيست براي خريد با ما تماس بگيريد.\nخرید انواع ایزوگام ایران\nخرید اینترنتی ایزوگام شرق ایران\nاگر قصد خرید انواع ایزوگام خزر، خزر بام، تک بام، تبریز بام، اصل دلیجان، شرق را دارید. شرکت ایزوگام ایرانی، خرید اینترنتی محصول را به شما پیشنهاد می‌کند.\nسایت خرید انواع ایزوگام ایران\nایزوگام ایران با توجه به شناخت و اطلاعات فنی در خصوص انواع ایزوگام، در سایت خود بدون واسطه و در اسرع وقت آماده خدمات‌رسانی به مشتریان محترم برای خرید آنها در سراسر ایران است.\nخرید اینترنتی انواع ایزوگام ایران\nتولیدات انواع ایزوگام ایران به‌گونه‌ای است که با بهترین مواد اولیه تولید و خرید اینترنتی آن‌هم میسر شده است، تماس با سایت ایزوگام ایران می‌توانید اطلاعاتی در مورد قیمت و نوع عایق به دست آورید.


تیم منتخب بازیکنان بومی منچستر - کانون هواداران منچستریونایتد\nخانه تیم اصلی تیم منتخب بازیکنان بومی منچستر\nتیم منتخب بازیکنان بومی منچستر – سایت باشگاه\nمسؤول آمار باشگاه منچستریونایتد، کلیف باتلر، بیش از نیم قرن است که در اولدترافورد مشغول خدمت به باشگاه و جمع آوری آمار تیم است.\nبازیکنان زیادی هستند که باتلر بازیشان را دیده و پسندیده، ولی خود او اذعان می کند که از دیدن بازیکنان بومی که پیراهن سرخ رنگ باشگاه را بر تن می کنند بیشتر احساس غرور می کند.\nدر این پست، کلیف تیم منتخبش را از بین تمامی بازیکنان بومی شهر منچستر که در تاریخ باشگاه از سال ۱۸۸۷ به میدان رفته اند آورده است – توجه شود که حتی بازیکنان شهرهای همسایه همچون باری و حتی سالفورد هم در این نظر محسوب نشده اند پس به دنبال اسمهایی همچون پل اسکولز و گری نویل در این لیست کاملا بومی نباشید –\nبرای دیدن عکسها در سایز بزرگ روی عکسها کلیک کنید\nدروازه بان: جک کرومپتون Jack Crompton (محلۀ هالم Hulme)\nاین اسطوره گزینۀ اول سرمت بازبی برای دروازه بانی تیم در سالهای پس از جنگ جهانی دوم محسوب می شد. او یکی از اعضای تیمی بود که مقام قهرمانی اف ای کاپ سال ۱۹۴۸ را کسب کردند و به ۳۷ سال بدون جام ماندن باشگاه پایان دادند. او که بدنسازی را حرفه ای دنبال می کرد، بعدها تمرین دهندۀ تیم مشهور یونایتد در سالهای ۱۹۶۰ شد و حتی در مقطعی در تور انتهای فصل سال ۱۹۸۲ سرمربی موقت تیم هم شد. او که به تولد ۹۱ سالگیش نزدیک می شود، هنوز هم هوادار تیم محبوبش یونایتد است و در کنار همسرش شیلا Sheila یک پای ثابت بازیهای یونایتد در ورزشگاه محسوب می شوند.\nمدافع: شی برنان Ahay Brennan (از محلۀ Wythenshawe)\nاولین بازیش را در فضایی سر شار از احساس و در اولین مسابقۀ باشگاه پس از سانحۀ مونیخ در دیدار اف ای کاپ برابر تیم شفیلد ونزدی انجام داد و دو گل هم در آن بازی به ثمر رساند. او در آن بازی به عنوان وینگر بازی کرد، ولی به عنوان مدافع یونایتد بود که نام خودش را در تیم ماورایی سالهای ۱۹۶۰ یونایتد بر سر زبانها انداخت. او بعدها اولین بازیکن متولد انگلیس لقب گرفت که تحت قوانین جدید فیفا توانست برای کشور ایرلند شمالی بازی کند.\nمدافع: روجر بایرین Roger Byrne از محلۀ Gorton)\nروجر دوران ورزشی خود را به عنوان یک هافبک آغاز کرد، سپس به پست وینگر تغییر پست داد ولی نهایتا بهترین پست خود را شناخت را نام خود را به عنوان یکی از بهترین مدافعین کناری نسل خودش در تاریخ ثبت کرد. پس از جانی کِی ری Johnny Carey به عنوان کاپیتان باشگاه، روجر بایرین ایرلندی بهترین گزینه برای سرپرستی تیم سرمتبازبی در داخل زمین محسوب می شد. متأسفانه دو روز پیش از بیست و نهمین سالروز تولدش و در حادثۀ مونیخ زندگی خودش را از دست داد. با در گذشت او هم هواداران یونایتد و هم هواداران انگلیس به عذا نشستند.\nمدافع: دیک داکوورث Dick Duckworth (از محلۀ collyhurst)\nدیک یکی از سه عضو معروف هافبک معروف یونایتد در سالهای اوایل قرن ۲۰ است (در کنار چارلی روبرتز و الک بل Alec Bell). او جزئی حیاتی در اولین تیم قدرتمند یونایتد بود که دو جام قهرمانی لیگ را در سالهای ۱۹۰۸ و ۱۹۱۱ در کنار اف ای کاپ سال ۱۹۰۹ برنده شدند. داکوورث یکی از بهترین بازیکنانی بود که تا به حال برای باشگاه بازی کرده است و بی شک یکی از اصلی ترین گزینه ها در این ترکیب منتخب است.\nمدافع: وز براون (از محلۀ Longsight)\nیکی از بهترین مدافعانی که پیراهن سرخ معروف یونایتد را پوشیده است، براون می توانست بیشتر از اینها بر سر زبانها بیفتد ولی یک سری مصدومیتهای بد متوالی دوران ورزشی او را خراب کرد. هواداران یونایتد هیچ چیز را به اندازۀ یک بازیکن بومی قابل پرستیدن نمی دانند و وز براون از هر جهت این خاصیت را دارا است. فداکاریهای او برای باشگاه تا آنجا بود که هواداران به راحتی از برخی لغزشهای مقطعی او در زمین بازی هم چشم پوشی کرده اند و فراموش کرده اند و آن خاطرات به تاریخ پیوسته است.\nهافبک: نابی استایلز Nobby Stiles (از محلۀ Ccollyhurst)\nبدون شک نابی استایلز یکی از مشهورترین فوتبالیستهای منچستری است. همانند وز براون، نابی نیز همیشه یار فدارکار و مورد اعتماد تیم بود چرا که حاضر بود ۱۰۰ در صد وجودش را برای بازیهای باشگاه به کار بگیرد، و علی رغم اینکه کمی زمان برد تا او توانست خودش را در تیم مشهور سالهای ۱۹۶۰ یونایتد جا بیندازد، ولی نهایتا توانست خودش را هم ردیف ستاره هایی کهکشانی که در سالهای ۱۹۶۰ از یونایتد در تیتر روزنامه ها حضور می یافتند (بست، چارلتون، لاو و …) قرار دهد. مشهورترین صحنۀ دوران ورزشی او مربوط به فینال جام جهانی ۱۹۶۶ است که پس از پیروزی برابر آلمان در ومبلی در حالی که جام ژول ریمه را در دست داشت (مترجم: و دندانهای مصنویش را در دست دیگر) دور تا دور ورزشگاه به رقاصی پرداخت.\nهافبک: نیکی بات (از محلۀ Gorton)\nدرست مانند نابی استایلز و جان اشتون جونیور در سالهای ۱۹۶۰، نیکی بات هم یکی دیگر از بهترین بازیکنانی بود که در یک تیم کهکشانی از یونایتد (این بار در سالهای ۱۹۹۰) در حاشیۀ تیم پرستاره ای قرار گرفت که جامهای بیشماری را فتح کردند ولی خیلی به چشم نیامد. تمامی هم تیمیهای او او را به عنوان چرخ دنده ای ارزشمند و قیمتی در ماشین آن سالهای یونایتد که موفقیتهای بسیاری کسب کرد ستوده اند. از قهرمانی اف ای کاپ سال ۱۹۹۲ پس از پیروزی برابر کریستال پالاس و برگرداندن جام قهرمانی اف ای جوانان به یونایتد پس از ۲۸ سال بود که بات به شهرت رسید.\nمهاجم: دنی ولبک (محلۀ Longsight)\nیک بار دیگر عطش جمعیت هوادارن اولدترافورد برای جوانان بومی با حضور جسورانۀ دنی ولبک در صحنۀ نمایش فرو نشسته است. به عنوان یک جوان، گفته می شد که او تمامی توانایی های لازم برای تبدیل شدن به ستاره ای در آینده را دارد و عزم راسخ او هم تا به اینجا نشان داده است که این پیش بینیها بیهوده نبوده است. اکنون با حضور مداوم او در تیم اول یونایتد و تیم اول ملی انگلیس، آیندۀ روشن برای این ستارۀ جوان دوست داشتنی اجتناب ناپذیر به نظر می رسد.\nمهاجم: دنیس وایولت Dennis Viollet (از محلۀ Fllawfield)\nیکی از بازماندگان جان به در برده از حادثۀ مونیخ بود که بسیاری از همتیمیها و البته رفقایش را در آن حادثه از دست داد، ولی دنیس با سرعت از آن ضربۀ روحی سنگین خودش را باز پیدا کرد و دوران ورزشی خودش را از نو ساخت. او هم یکی دیگر از بازیکنانی بود که به اندازۀ تواناییهایش به او در جهان توجه نشده، با این حال او بازیکنی خارق العاده بود که جلوی دروازه همانند یک اسنایپر (تک تیر انداز مخفی) عمل می کرد. او که قهرمان سالهای ۱۹۵۶ و ۱۹۵۷ لیگ است، در فصل ۱۹۵۹/۶۰ (پس از حادثۀ مونیخ) ۳۲ گل به ثمر رساند که تا به امروز هنوز هم رکورد گلزنی باشگاه در یک فصل برای یک بازیکن محسوب می شود.\nمهاجم: برایان کید Brian Kidd (از محلۀ Collyhurst)\nشاید برخی هواداران این انتخاب را کفر و ارتداد بدانند! انتخاب کسی که کمتر از ۶ ماه پیش مغز متفکر پشت وقایعی بود که جام را به بزرگترین رقیب یونایتد (تیم سیتی) رساند. ولی این خیلی کوته نظری و بی منطقی خواهد بود که بازیکنی را که سالها پس از کمکش به سیتی در قهرمانی، اسطورۀ یونایتد محسوب میشده این چنین از باشگاه برانیم. “کیدو” Kiddo هیچ گاه نوزدهمین سالگرد تولدش را فراموش نخواهد کرد. به خاطر آن شب به یاد ماندنی در ماه می ۱۹۶۸، او در آن روز یکی از گلزنان یونایتد در پیروزی ۴-۱ یونایتد در فینال لیگ قهرمانان برابر بنفیکا در ومبلی بود.\nمهاجم: جان اشتون جونیور John Aston (از محلۀ Clayton)\nجان هم که یک وینگر اورتودوکس بود (مترجم: نمی دونم منظور مذهب اورتودوکس هست یا نویسنده منظور کنایی داره از این که وینگر ذاتی)، یکی دیگر از بازیکنانی بود که زیر سایۀ تیم درخشان سالهای ۱۹۶۰ قرار گرفت. با این حال در بهترین تجربۀ این بازیکن که همان فینال سال ۱۹۶۸ برابر بنفیکا بود، تمامی کارشناسان متوفق القول عقیده دارند که تنها جان اشتون بود که لیاقت اهدای جایزۀ “بهترین بازیکن میدان” را در آن پیکار داشت. اولین بار در تیم قهرمان جام اف ای جوانان در سال ۱۹۶۴ در کنار ستاره هایی همچون جیمی ریمر، جان فیتزپاتریک، دیوید سدلر و جرج بست بود که او هم نامی برای خودش دست و پا کرد.\nمقاله قبلیخبر فوری: دیوید گیل نایب رئیس FA شد\nمقاله بعدینشست خبری: تیتر اخبار کلی بازی فردا\nگالری تصاویر: یونایتد در مقابل یوکوهاما\nتیم اصلی Ali Rooney - ۱ مرداد, ۱۳۹۲\nمویس خواهان مارکو رویس\nتیم اصلی محمدجواد علیزاده - ۶ بهمن, ۱۳۹۲


سال پرترافیک برای والیبال ایران، توقع بالا از رئیسی که معین نیست! - پرسینا بلاگ\nبه گزارش پرسینا بلاگ، به گزارش خبرنگاران، رشته ورزشی والیبال در سال 98 درحالی یکی از پرفشارترین و پرترافیک ترین روزهای خود را سپری خواهد نمود که هنوز تکلیف رئیس فدراسیون معین نیست. پس از برکناری احمد ضیایی رئیس پیشین به دلیل قانون منع به کار گیری بازنشستگان، وزارت ورزش، افشین داوری را به عنوان سرپرست معرفی کرد. در حالی که جامعه و کارشناسان والیبال درخواست مشخص تکلیف رئیس و برگزاری هرچه سریع تر مجمع انتخاباتی را داشتند اما وزارت ورزش توجهی به این موضوع نکرد تا والیبال سال جدید را بدون رئیس شروع کند.\nانتشار: 23 مرداد 1400 بروزرسانی: 23 مرداد 1400 گردآورنده: persinablog.ir شناسه مطلب: 2203


زیتون- عیسی سحرخیز در نامه سرگشاده ای خطاب به دادستان تهران اعلام کرد که در صورت عدم رسیدگی و اقدام فوری در خصوص خواسته هایش از روز یکشنبه دور جدیدی از اعتصاب غذا و دارو را آغاز خواهد کرد.\nاو روز سوم مهرماه پس از عدم موافقت دادستان تهران با اعمال آزادی مشروط و جایگزین کردن آن با مرخصی سه روزه، از رفتن به مرخصی امتناع و اعلام کرده بود که مانند هم‌پرونده‌ای‌های خود دست به اعتصاب غذا خواهد زد.\nسحرخیز همراه چهار روزنامه‌نگار دیگر در جریان برخورد با پروژه «نفوذ» آبان ماه سال گذشته بازداشت شد. او پیش از این و در دوران زندان دو بار اعتصاب غذای تر (۴۹ و ۲۶ روز) و یک بار اعتصاب غذای خشک (پنج روز) کرده بود.\nعیسی سحرخیز در این نامه خطاب به دادستان عمومی و انقلاب تهران نوشته است که یا از طریق دستور قاضی اجرای احکام دادسرای رسانه، هر چه سریع تر مواد ۵۰۲ و۵۲۲ قانون آئین دادرسی کیفری در موردش اعمال و مقدمات تعلیق یا تبدیل حکم قضایی صادرشود و یا با اعطای مرخصی استعلاجی بلندمدت او موافقت شود. در غیر این صورت دست به اعتصاب غذا و دارو خواهد زد.\nمتن نامه این روزنامه نگار که برای انتشار در اختیار «زیتون» قرار گرفته، به شرح زیر است:\nیک پاسخ به “????عیسی سحرخیز: از یکشنبه دست به اعتصاب غذا و دارو خواهم زد”\nمهر ۱۲, ۱۳۹۵ در ۸:۵۷ ب٫ظ\nدرود بر عیسی سحر خیز! خداوند او را از دست ظالمان برهاند.


علائم آرتریت روماتوئید که نباید نادیده گرفته شوند!بخش دوم - سایت جامع اطلاع رسانی فیزیوتراپی و توانبخشی\nخانه / مفاصل / مفصل زانو / آرتروز مفصل زانو / علائم آرتریت روماتوئید که نباید نادیده گرفته شوند!بخش دوم\nمینو شفیعی آذر ۷, ۱۳۹۶\tآرتروز مفصل زانو, آرتریت روماتوئید, آسیب های شایع, ارتوپدی, التهاب مفاصل, بیحسی دست و پا, بیماریهای شایع, پوکی استخوان, پیشگیری و سلامت, تقویت عضلات, خشکی و سفتی مفاصل, روماتیسم و پوست, ساییدگی مفصل و آرتروز, شکستگی, عمومی, فیزیوتراپی, مفاصل یک پیام 91 نمایش ها\nعلائم آرتریت روماتوئید که نباید نادیده گرفته شوند!بخش دومReviewed by آرتیت روماتوئید on Nov 28Rating: 3.0علائم آرتریت روماتوئید که نباید نادیده گرفته شوند!بخش دومافسردگی یا اضطراب گاهی اوقات با آرتریت روماتوئید همراه است. و برای حدود یک سوم افراد مبتلا به آرتریت اتفاق می افتد.\nهمه افرادی که به آرتریت روماتوئید مبتلا هستند می دانند که تورم و درد مفاصل از علائم این بیماری می باشد.\nاما شاید به علائم غیر معمولی که در قسمت های دیگر بدن شما ایجاد می شود ، توجه نکنید.\nاین علائم می توانند نشانه هایی از عوارض جانبی بیماری شما باشند.\nبرخی از داروهای آرتریت روماتوئید می تواند باعث کاهش حجم استخوان می شوند که خطر شکستگی را افزایش می دهد.\nاگر ورزش نکنید و فعالیت های بدنی را کاهش دهید ، ممکن است استخوان هایتان نیز ضعیف تر شوند.\nشکستگی استخوان ممکن است نشانه ای باشد از این که بیمار در حال ابتلا به پوکی استخوان است ، پوکی استخوان بیماری ای است که استخوان های شما را نازک تر می کند. پس از آزمایش و تشخیص ، می توان آن را درمان کرد.\nبرخی از افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید به سندروم سیوگرن مبتلا می شوند. سندروم سیوگرن یکی دیگر از بیماری های التهابی است. در صورت ابتلا به این سندرم ، ممکن است بیمار دچار مشکل جویدن و بلعیدن شود ، یا ممکن است احساس کنید شن توی چشمش رفته است.\nزنان همچنین می توانند خشکی و درد واژن در طول رابطه جنسی را تجربه کنند.\nهیچ درمانی برای سندرم سیورگن وجود ندارد ، اما مصرف دارو یا تغییر شیوه زندگی ممکن است به درمان نشانه ها و علائم بیماری کمک کند.\nافسردگی یا اضطراب گاهی اوقات با آرتریت روماتوئید همراه است. و برای حدود یک سوم افراد مبتلا به آرتریت اتفاق می افتد.\nاگر تغییراتی در خلق و خوی خود مشاهده کردید ، با پزشک معالج خود صحبت کنید. او می تواند درمان مناسب یا دارو هایی برای کمک به شما توصیه کند.\nبرخی تحقیقات نشان می دهد که آرتریت روماتوئید یا داروهای مورد استفاده برای درمان آن ممکن است باعث بروز مشکلات شنوایی شود.\nاگر شما یا خانواده تان تغییری در توانایی شنیدن داشته باشید ، ممکن است پزشک داروهای مصرفی شما را مجدداً تنظیم کند یا استفاده از یک سمعک را توصیه کند.\nافرادی که مبتلا به آرتریت روماتوئید هستند ، بیشتر احتمال دارد که بر اثر مشکلات قلبی فوت کنند. هر گونه درد در قفسه سینه ، به ویژه در هنگام فعالیت ، باید توسط پزشک بررسی شود.\nحدود ۴۰٪ از افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید ، علاوه بر علائم معمول مفصلی در قسمت های دیگری مانند پوست ، عضلات ، استخوان ها ، چشم ها و ریه ها هم علائمی دارند.\nاگر علائم خفیفی دارید که به آرامی پیشرفت کرده اند ، در مراجعه بعدی با پزشک خود در میان بگذارید.\nدر صورتی که تغییراتی ناگهانی یا جدی در نحوه احساس یا چگونگی واکنش به درمان داشتید ، بلافاصله به پزشک معالج خود مراجعه کنید.\nعلائم آرتریت روماتوئید که نباید نادیده گرفته شوند!بخش دوم همه افرادی که به آرتریت روماتوئید مبتلا هستند می دانند که تورم و درد مفاصل از علائم این بیماری می باشد. اما شاید به علائم غیر معمولی که در قسمت های دیگر بدن شما ایجاد می شود ، توجه نکنید. این علائم می توانند نشانه هایی از عوارض جانبی بیماری شما باشند. شکستگی استخوان برخی از داروهای آرتریت روماتوئید می تواند باعث کاهش حجم استخوان می شوند که خطر شکستگی را افزایش می دهد. اگر ورزش نکنید و فعالیت های بدنی را کاهش دهید ، ممکن است استخوان هایتان نیز ضعیف…\nآرتریت آرتریت در زنان بیماری های التهابی پوکی استخوان تورم و درد مفاصل داروهای آرتریت روماتوئید سندروم سیوگرن علائم آرتریت روماتوئید عوارض ناشی از آرتریت روماتوئید کاهش حجم استخوان\t۱۳۹۶-۰۹-۰۷\nتگآرتریت آرتریت در زنان بیماری های التهابی پوکی استخوان تورم و درد مفاصل داروهای آرتریت روماتوئید سندروم سیوگرن علائم آرتریت روماتوئید عوارض ناشی از آرتریت روماتوئید کاهش حجم استخوان\nقبلی کیست مچ دست (گانگلیون) و درمان آن\nبعدی علائم ، تشخیص و درمان اختلالات لگنی


آموزش برنامه نویسی سوئیفت (Swift): متغیر، ثابت و انواع داده – بخش اول - مجله فرادرس\nآخرین به‌روزرسانی: ۲۴ دی ۱۳۹۷\nبرنامه نویسی 1666 بازدید\nراهنماهای زیادی برای یادگیری سوئیفت عرضه شده‌اند. شرکت اپل منابع خوبی برای یادگیری سوئیفت عرضه کرده است که شامل دوره‌های آموزشی ویدئویی و موارد دیگر می‌شود. همچنین دوره‌های آموزشی مختلف زیادی از سوی افراد متفاوت عرضه شده‌اند؛ اما ما در مجله فرادرس قصد داریم زبان برنامه‌نویسی سوئیفت را در طی یک سلسله مطالب پیوسته به طور کامل بررسی کنیم. بنابراین در ادامه این مقاله که اولین نوشته از این دوره محسوب می‌شود با ما همراه باشید.\nتفاوت این دوره آموزشی زبان برنامه‌نویسی سوئیفت چیست؟\nاین دوره آموزشی چه مواردی را شامل می‌شود؟\nاین دوره آموزشی چه مواردی را شامل نمی‌شود؟\nهدف این سری مطالب آموزشی\nعدد صحیح (Int)\nاعداد اعشاری (Double/Float)\nهمان طور که گفتیم راهنماهای زیادی وجود دارند که روش انجام کارها را به شما نشان می‌دهند؛ اما مواردی که دلیل چرایی انجام کاری به روش خاص را توضیح دهند، بسیار اندک هستند. هدف ما در این سلسله مطالب آموزشی آن است که چرایی روش‌های برنامه‌نویسی معرفی شده را به بهترین نحو ممکن برای شما بیان کنیم.\nراهنماهای زیادی وجود دارند که همه مفاهیم را به یکباره مطرح می‌کنند؛ اما ما قصد داریم وارد جزییات این حوزه بشویم. شما در طی این دوره با سرعت کمتری یاد می‌گیرید؛ اما زمانی که همه چیز را آموختید، خواهید توانست با مواردی که آموخته‌اید، کارهایی به مراتب عمیق‌تر از آن چه در راهنماهای دیگر می‌آموزید انجام دهید.\nدر این راهنما مقدمات برنامه‌نویسی در سوئیفت آموزش داده می‌شود. بسیاری از مواردی که آموزش داده می‌شوند در مورد زبان‌های دیگر برنامه‌نویسی نیز کاربرد دارند؛ اما همه کدها به زبان سوئیفت نوشته شده‌اند و از این رو مسیر یادگیری شما در یک زبان برنامه‌نویسی دیگر ممکن است متفاوت باشد.\nبا این که این راهنما برای آموزش چگونگی ساخت نخستین اپلیکیشن طراحی شده است؛ اما موارد مقدماتی ضروری را به شما آموزش می‌دهد که می‌توانید از آن‌ها در اپلیکیشن‌های مختلف استفاده کنید.\nدر این راهنما شیوه استفاده از Xcode یا چگونگی ایجاد نخستین اپلیکیشن موبایل آموزش داده نمی‌شود. ما در این راهنما روش ساخت رابط‌های کاربری، استفاده از طرح‌بندی خودکار (auto-layout)، روش استفاده از فریمورک‌های مختلف یا کاربرد انواع فایل مختلف در iOS را آموزش نخواهیم داد.\nشاید در آینده یک سری مطالب آموزشی در مورد این موضوعات نیز ارائه کنیم؛ اما فعلاً هدف ما صرفاً آموزش زبان سوئیفت و موارد مرتبط با این زبان است.\nهدف این سری مطالب آموزشی این نیست که به سرعت به برنامه‌نویسی تبدیل شوید که هیچ چیز نمی‌دانید؛ بلکه ما می‌خواهیم برنامه نویسان تازه‌کار با معنی واقعی برنامه‌نویسی آشنا شوند. هدف عمده این است که درک بهتری از برنامه‌نویسی به طور کلی در خواننده ایجاد شود. بدین ترتیب برنامه نویسان درک بهتری از مفاهیم برنامه‌نویسی می‌یابند که در مصاحبه‌های شغلی و در سراسر زندگی حرفه‌ای برایشان مفید خواهد بود.\nدر این سری راهنما فرض ما این است که شما با موارد زیر آشنا هستید:\nبرنامه به چه چیزی گفته می‌شود؟\nدرک کافی دارید که بدانید 2 + 2 چند می‌شود.\nدرک کافی دارید که بتوانید پاکت شیر را در یخچال تشخیص دهید.\nاگر یک سیستم Mac داشته باشید می‌توانید نرم‌افزار Xcode را از اپ‌استور مک دانلود کنید و در ادامه مطالعه یک زمینه عملی نیز برای تجربه و تمرین پیدا کنید.\nاگر از ویندوز استفاده می‌کنید می‌توانید از وب‌سایت repl برای کدنویسی به زبان سوئیفت استفاده کنید. دقت کنید که در زمان نگارش این راهنما repl تنها از نسخه 3 سوئیفت پشتیبانی می‌کند.\nاگر از لینوکس استفاده می‌کنید، می‌توانید سوئیفت را برای اوبونتو از وب‌سایت Swift.org دانلود کنید و هم اینک نسخه‌های 14.04 و 16.04 از اوبونتو پشتیبانی می‌شوند. مسیری که برای نصب Xcode می‌پیمایید، متفاوت خواهد بود و می‌توانید با اندکی تلاش آن را روی توزیع‌های مبتنی بر دبیان نیز اجرا کنید.\nرایانه شما مکانی برای نگهداری چیزهایی که در برنامه استفاده می‌شوند دارد که حافظه نامیده می‌شود. در واقع نام دقیق آن «حافظه با دسترسی تصادفی» (Random Access Memory) است که به اختصار RAM نامیده می‌شود. حافظه با دسترسی تصادفی به صورت بلوک‌هایی طراحی شده است که آن‌ها را می‌توان مانند آجرهای لِگو تصور کرد و هر بلوک می‌تواند داده‌های زیادی در خود ذخیره کند. داده‌ها به صورت بیت یا بایت ذخیره می‌شوند.\n1024 بایت = 1 کیلوبایت (KB)\n1024 کیلوبایت = 1 مگابایت (MB)\n1024 مگابایت = 1 گیگابایت (GB)\nشاید اگر از قبل با این مفاهیم آشنا نباشید، در صورت مشاهده همه این‌ها دچار سرگیجه شوید؛ اما اگر می‌خواهید با روش نوشتن برنامه‌ها آشنا شوید، باید این موارد را بیاموزید. کمی بعدتر وقتی در مورد انواع داده صحبت خواهیم کرد، دوباره به این موضوع باز می‌گردیم؛ اما فعلاً می‌خواهیم موضوعات دیگری را مورد بررسی قرار دهیم.\nمتغیر به بیان ساده، محلی برای ذخیره‌سازی داده‌هایی است که قابل تغییر هستند.\nمتغیرها در سوئیفت با استفاده از کلیدواژه var اعلان می‌شوند. پس از این کلیدواژه یک حرف، کلمه یا عبارت می‌آوریم که ارتباط معنایی با متغیر ما داشته باشد و به عنوان نام آن در نظر گرفته می‌شوند. در ادامه متغیرها با استفاده از یک علامت تساوی (=) و سپس با تعیین یک مقدار برای متغیر، از آن وهله‌ای (instance) ساخته می‌شود.\nvar physicsRoomNumber = "123 B"\nرایانه در پشت صحنه هنگام ایجاد یک متغیر برخی موارد را می‌داند. رایانه ابتدا به var a نگاه می‌کند و به خود می‌گوید «ما اینک به مقداری حافظه نیاز داریم و باید آن را از RAM تقاضا کنیم، بگذار بینیم به چه مقدار حافظه نیاز داریم». سپس رایانه به = 1 نگاه می‌کند و باز به خود می‌گوید «خب ما باید از RAM بخواهیم فضای حافظه مورد نیاز برای نگهداری مقدار 1 را به ما بدهد». بدین ترتیب رایانه آن مقدار حافظه را از RAM تقاضا می‌کند و در صورتی که RAM مشکلی با این مسئله نداشته باشد، این فضا را به برنامه ما اختصاص می‌دهد.\nهنگامی که name با مقدار Bob وهله‌سازی می‌شود و یا هنگامی که مقدار 123 B برای physicsRoomNumber تعیین می‌شود همین روند تکرار می‌شوند. اگر بخواهید مقدار یک متغیر را تغییر دهید، فرایند کار ساده خواهد بود:\nمی‌بینید که از کلیدواژه var در خط اول استفاده کرده‌ایم؛ اما در خط دوم از آن استفاده نکرده‌ایم. دلیل این مسئله آن است که var تنها برای اعلان کردن متغیرها استفاده می‌شود. به بیان دیگر ما با استفاده از var به کامپایلر اعلام می‌کنیم که به ایجاد یک متغیر در این جا نیاز داریم. منظور از کامپایلر، برنامه‌ای است که برنامه ما را از حالت قابل خواندن برای انسان به چیزی تبدیل می‌کند که رایانه می‌تواند درک کند و آن را کد ماشین می‌نامیم. زمانی که متغیر ایجاد شد، دیگر لازم نیست که دوباره آن را ایجاد کنیم و از این رو صرفاً با استفاده از نام آن (a) می‌توانیم به آن ارجاع کنیم و هر مقداری که لازم است را به آن انتساب دهیم.\nثابت مقداری است که نمی‌تواند تغییر یابد. شاد از خود بپرسید، اصولاً ما چرا باید چیزی را ذخیره کنیم که نمی‌توانیم آن را تغییر دهیم. اغلب چیزهایی که در زندگی روزمره با آن‌ها سر و کار داریم تغییر می‌یابند. خود ما پیرتر می‌شویم، از یک مکان به مکان دیگر می‌رویم و حتی برنامه‌ها نیز برای کار کردن به تغییر نیاز دارند. از این رو چرا باید بخواهیم یک مقدار غیر قابل تغییر یا ثابت داشته باشیم؟\nدر زندگی روزمره ثابت‌ها برای اسامی، مکان‌ها، چیزها، تاریخ تولد، تاریخ ازدواج، تاریخ مرگ و موارد دیگر استفاده می‌شوند.\nدر سوئیفت ثابت‌ها با استفاده از کلیدواژه let اعلان می‌شوند. در واقع ثابت‌ها به همان ترتیب متغیرها وهله‌سازی می‌شوند. تنها تفاوت در این است که اگر متعاقباً بخواهید یک ثابت را تغییر دهید، کامپایلر اجازه چنین کاری را به شما نخواهد داد. این کار از طریق نمایش پیام‌های خطا روی صفحه نمایش و اعلام عدم امکان تغییر صورت می‌گیرد. در ادامه روش ایجاد ثابت‌ها را ملاحظه می‌کنید:\nlet stopSignText = "STOP"\nlet myFirstName = "Bob"\nlet appleCompanyName = "Apple Inc."\nالبته باید توجه داشته باشید که گرچه روش ایجاد ثابت‌ها و متغیرها از بیرون بسیار متفاوت دیده می‌شود، اما فرایندی که درون رایانه در هر مورد رخ می‌دهد تا حدود زیادی مشابه است. در ادامه این سلسله آموزش‌ها در مورد کاربرد ثابت‌ها و چگونگی استفاده همزمان از ثابت‌ها متغیرها بیشتر خواهیم آموخت.\nدر آخرین بخش از این مقاله به بررسی مفهوم نوع داده در سوئیفت می‌پردازیم. انواع مختلفی از مقادیر وجود دارند که می‌توان در متغیرها و ثابت‌ها ذخیره کرد. در ادامه تنها برخی از این نوع داده‌ها را معرفی می‌کنیم و انواع پیشرفته‌تر را در بخش‌های بعدی این سلسله آموزش‌ها ارائه خواهیم کرد.\nرشته (String )\nیک نوع داده رشته‌ای می‌تواند شامل هر تعدادی از کاراکترها باشد. مهم نیست که یک رشته شامل تنها یک حرف مانند a یا رشته‌ای به طول کل این مقاله باشد و یا این که در آن اعداد مختلف مانند «یک، دو، سه و …» را نوشته باشیم. در هر صورت همه این‌ها را می‌توان در یک نوع داده String ذخیره کرد. برای این که یک مقدار به صورت رشته تشخیص داده شود باید آن را درون گیومه (“”) قرار داد. برای نمونه:\nlet myName = "Bob"\nvar rain = "falls down"\nهر کاراکتر در یک رشته چه یک فاصله خالی (space) و چه حرف واقعی باشد، 2 بایت فضا اشغال می‌کند. دانستن این نکته در ادامه اهمیت زیادی برای شما خواهد داشت؛ اما فعلاً کافی است بدانید که کامپایلر همه این کارها را مدیریت می‌کند.\nInt اختصاری برای عبارت عدد صحیح (Integer) است. عدد صحیح می‌تواند هر عدد کاملِ منفی یا مثبت در محدوده بین 2,147,483,648- و 2,147,483,647 در برنامه‌های 32 بیتی و در محدوده بین 9,223,372,036,854,775,808- و 9,223,372,036,854,775,807 در برنامه‌های 64 بیتی قرار داشته باشد.\nاگر اهل بازی‌های رایانه‌ای باشید می‌دانید که عدد 2 میلیارد بیشترین امتیازی است که هنگام استفاده از کد تقلب می‌توان به دست آورد. در زبان برنامه‌نویسی سوئیفت Int می‌تواند از بازه وسیع‌تری انتخاب شود، زیرا اپل همه اپلیکیشن‌های جدید را ملزم کرده است که به صورت 64 بیتی ارائه شوند و به این ترتیب حد نهایی اعداد صحیح 9 کوانتیلیون است.\nبا این که دانستن دقیق محدودیت اعداد صحیح مفید است، اما معمولاً همین قدر که بدانید حدود آن چه قدر است و چه زمان به این کران نزدیک شده‌اید، کفایت می‌کند. همچنین باید توجه داشته باشید که هنگام تعریف اعداد صحیح نباید از کاما استفاده کنید و کافی است ارقام عدد را پشت سر هم بنویسید. در مورد اعداد بزرگ جهت سهولت قرائت می‌توانید بین هر سه رقم متوالی از زیرخط استفاده کنید. این ساختار در سوئیفت معتبر است. اعداد 32 بیتی به میزان 32/8 بیت یعنی 4 بایت فضا می‌گیرند؛ اما اعداد صحیح 64 بیتی به میزان 64/8 = 8 بایت از حافظه را اشغال می‌کنند.\nدر سوئیفت برای اعداد اعشاری دو نوع داده متفاوت داریم؛ با این حال این دو نوع داده، طرز عملکرد مشابهی دارند. ما در بخش قبل دیدیم که برای مقادیر کامل می‌توان از نوع داده Int استفاده کرد؛ اما انواع داده Double و Float برای ذخیره‌سازی اعداد اعشاری هستند. باید دقت کنید که نوع داده Float از Double متفاوت است چون دقت اعشاری آن کمتر است. البته این به آن معنی است که نباید از Float استفاده کرد؛ بلکه صرفاً منظور ما این است که اگر برای محاسبه‌هایی مانند محاسبات خط سیر ماه در آسمان به دقت بسیار بالایی نیاز دارید، در این صورت احتمالاً باید از نوع داده Double استفاده کنید. اما اگر می‌خواهید مختصات نقطه‌ای روی کره زمین را ذخیره کنید، می‌توانید از نوع داده Float استفاده کنید. فرض کنید اعلان متغیری به صورت زیر داشته باشیم:\nvar myDouble = 0.1234567\nدر این صورت مقدار myDouble دقیقاً همان مقداری خواهد بود که به آن انتساب داده‌ایم. اما در صورتی که اعلان متغیری به صورت زیر داشته باشیم:\nvar myFloat = 0.1234567\nدر این حالت اگر بخواهیم مقدار myFloat را نمایش دهیم با مقدار 0.123457 مواجه می‌شویم. از آنجا که دقت اعشاری نوع داده Float پایین‌تر است، صرفاً 6 رقم اعشار را می‌توانیم در این نوع داده ذخیره کنیم و از این رو این عدد تا نزدیک‌ترین مقدار ممکن گرد می‌شود که در این مورد رقم 7 انتهایی به 10 گرد شده است و مقدار 1 اضافی روی رقم قبل آخر آمده است. از آنجا که نوع داده Float 32 بیت است، در 4 بایت از حافظه ذخیره می‌شود. نوع داده Double 64 بیت است و بنابراین در 8 بایت از حافظه ذخیره می‌شود و به این ترتیب دقت اعشاری بالاتری به دست می‌آید.\nنوع داده Bool که اختصاری برای عبارت بولی (Boolean) است به افتخار جرج بول (George Boole) که این مفهوم را ابداع کرده، نامگذاری شده است. یادگیری مقادیر بولی بسیار آسان است. این مقدار می‌تواند درست (True) یا نادرست (False) باشد. این نوع داده به صورت زیر وهله‌سازی می‌شود:\nvar madeItSo = true\nدر ادامه این سری مقالات در مورد انواع داده بولی بیشتر صحبت خواهیم کرد؛ اما فعلاً همین قدر بدانید که این نوع داده مبنایی برای شیوه تصمیم‌گیری در برنامه‌ها محسوب می‌شود. مقادیر بولی 1 بایت از حافظه اشغال می‌کنند.\nالبته کامنت‌ها یک نوع داده محسوب نمی‌شوند؛ اما به ما کمک می‌کنند که توضیحاتی در کد درج کنیم. بدیهی است که هیچ کس دوست ندارد کدی بنویسد که وقتی سال بعد به آن مراجعه می‌کند، هیچ از آن سر در نیاورد. کامنت ها به رفع این مشکل کمک می‌کنند. دو نوع کامنت در سوئیفت وجود دارند که به صورت کامنت‌های تک خطی و چند خطی نامیده شده‌اند. در کد زیر از هر دو نوع این کامنت‌ها برای توضیح آن چه در کد اتفاق می‌افتد استفاده کرده‌ایم.\n/* this is the start of the comment\n*/ //This is the end of the comment noted with a single line comment\nvar myString = "Not a comment"\n* Most people use multi-line comments like this.  It helps them to\n* know what is and is not a comment\nاکنون که برخی از انواع داده را معرفی کرده‌ایم، می‌توانیم در خصوص مواردی صحبت می‌کنیم که می‌خواهیم متغیری برای ذخیره‌سازی یک مقدار اعلان کنیم؛ اما آن مقدار هنوز وجود ندارد. زمانی که یک متغیر را صرفاً اعلان کرده‌ایم، این متغیر نمی‌داند که باید چه نوع داده‌ای را در خود ذخیره کند. به همین جهت کامپایلر در زمان کامپایل برنامه خطایی صادر می‌کند، چون نمی‌داند که این متغیر چه مقدار از حافظه را اشغال خواهد کرد. رفع این مشکل آسان است:\nvar myString                           // we get a compiler error\n// This is how it should be written\nvar myLastName: String\nvar myAge: Int\n// You can, and should, use the type declaration with initial values\n// so you know exactly what the value should be later on\nvar totalMiles: Double = 5.0\nvar glassesOfWater: Float = 7.0\n// Warning: If you use a decimal value without using a type\n// declaration it will default to a Double type in Swift\nvar glassesOfWater = 7.0 // same as var glassesOfWater: Double = 7.0\n// constants also can use type declaration; what type should this\nlet starDateBirthDay = 47457.1\nدر این نوشته گام‌های نخست خود را برای یادگیری مفاهیم متغیرها و ثابت‌ها در حافظه برنامه برداشتیم و چیزهایی در مورد فضای مورد نیاز برای این متغیرها آموختیم. شاید فکر کنید این فرایند یادگیری کُند است؛ اما همین قدر که پیشرفت کرده‌ایم نکته مثبتی محسوب می‌شود. راهنماهای زیادی روی اینترنت وجود دارند که سرعت طرح نکات آن‌ها بیشتراست؛ اما ما در این سری مقالات می‌خواهیم مطمئن شویم که شما هم چگونگی و هم چرایی مفاهیم برنامه‌نویسی را می‌آموزید. در بخش بعدی از این سری مقالات برنامه‌نویسی سوئیفت به بررسی انواع مقداری در برابر انواع ارجاعی، اشاره‌گرها و انواع کالکشن (collection) می‌پردازیم.\nقسمت دوم این مطلب را از طریق لینک زیر بخوانید:\nآموزش برنامه نویسی سوئیفت (Swift): اشاره گرها و انواع مقداری، ارجاعی و مجموعه ای — بخش دوم\nپوش نوتیفیکیشن (Push Notification) در iOS با استفاده از Swift — به زبان ساده\nauto-layoutBoolBooleancollectionCommentdoublefloatInstanceintegeriOSRAMRandom Access MemoryreplstringswiftXcodeآموزش Swiftآموزش برنامه نویسی Swiftآموزش زبان سوئیفتآموزش سوئیفتآموزش کدنویسی Swiftآموزش کدنویسی سوئيفتاپلاعداد اعشاریانواع داده در Swiftانواع داده در سوئيفتثابت‌رشتهزبان Swiftزبان سوئیفتسوئیفتعبارت بولیعدد صحیحکامنتلینوکسمتغیرنوع دادهویندوز


شهره آغداشلو 2020/04/8 مدرسه ی فارکس در ایران\n14 – خشمهای غیر مستقیم : گاهی اوقات ، فرد عصبانی قادر نیست که به صورت های مستقیم خشم خود را ابراز کند ، بنابراین سعی می کند که آن را بصورتهایی که کمتر مشخص است بروکر معتبر برای کاربران ایرانی فارکس تخلیه کند در چنین مواردی فرد سعی می کند کارشکنی کند کارهایی که باید انجام دهد را با تاخیر زیادی به انجام رساند یا به گونه ای انجام دهد که احساس خوبی در طرف مقابل ایجاد نشود. چه اتفاقی می‌افتد اگر یک معامله در طول یک روز معامله‌گری باز بماند؟ پس از اتمام روز معامله‌گری، معامله بایستی بسته شود تا تمام حساب‌ها تسویه شوند. با شروع یک روز جدید، یک سفارش جدید باید ثبت شود که در واقع همان سفارشی است که در پایان روز قبل بسته شده. در این صورت، معامله‌گر علاوه بر پرداخت اسپرد ، سواپ منفی یا مثبت نیز دارد. کتاب یک مرجع کامل قدرتمند در زمینه‌ی تحلیل تکنیکال کاربردی است. این کتاب با تعریف مفاهیم اولیه‌ی تحلیل تکنیکال بازار بورس ازجمله تعریف روند، تعریف خطوط حمایت و مقاومت و سایر ملزومات این روش تحلیل در فصل‌های ابتدایی شروع شده است. نکته‌ی مثبتی که در تحلیل تکنیکال کاربردی امیر زنگنه شاهد آن هستیم، این است که روش‌های معرفی شده در آن علاوه بر بازارهای بورس جهانی برای بازار بورس ایران نیز کاملاً کاربردی و ملموس تعریف شده‌اند.\n۴.هنگ کنگ، این کشور رتبه سوم را در شاخص آغاز تجارت، دسترسی به الکتریسیته و پرداخت مالیات کسب بروکر معتبر برای کاربران ایرانی فارکس کرده است. من امروز کلی وقت صرف کردم (5 ساعت که می شود نیم ساعت مفید!) و در عوض توانستم باز هم بیشتر نرم کنم! رشد شما باعث میشه که دیگه حرف‌ها و رفتارهای دیگران از نظرتون خیلی سطحی و ابتدایی باشه و ترجیح می‌دید که به دور از اونها بر روی افکار ارزشمند خودتون، مطالعه، منابع آموزشی فوق‌العاده و … تمرکز کنید.\nاستراتژی معاملاتی پلکانی - بروکر معتبر برای کاربران ایرانی فارکس\nگروه بین‌الملل- دیروز چهارشنبه قیمت نفت به کمتر از بشکه‌ای 80 دلار رسید. زیرا نشانه‌های کندی رشد اقتصادی در چین و سقوط بازارهای سهام پیش‌بینی‌ها مبنی بر رشد بروکر معتبر برای کاربران ایرانی فارکس تقاضا برای نفت را تضعیف کرد.\nتوجه : شرایط فوق به هیچ عنوان تغییر نمیکند و فقط برای مدتی محدود ارایه میگردد .لطفا درخواست نکنید . موارد فوق شامل پشتیبانی و دریافت آپدیت جدید هم میباشد ، سربلند باشید. بروکر Binomo باینری آپشن - معاملات باینری آپشن و تجارت در فارکس در بهترین بروکر و سایت های باینری آپشن - عکس استراتژی باینری فارکس - معاملات بروکر Binomo. صفحه اصلی. (در صورتی که تصمیم دارید حساب فرمال افتتاح نمایید یا بروکر معتبر برای کاربران ایرانی فارکس حساب خود را از آلیاس به فرمال ارتقا.\nشرکت کنندگان به تیم هایی با همان تعداد بازیکنان تقسیم می شوند و به دست می آیند. هر تیم باید بالن را در بروکر معتبر برای کاربران ایرانی فارکس هوا برای حداکثر زمان نگه داشته باشد، نه با دست یا پای خود لمس کند، بلکه به آن ضربه بزند. معمولا با بسته شدن یک معامله ضررده، سطح مارجین به بالاتر از 20٪ خواهد رفت چون اینکار باعث آزاد شدن مارجین تعلق گرفته به آن معامله خواهد شد. به عبارتی مارجین کلی، کمتر و با توجه به فرمول بالا، سطح مارجین بیشتر خواهد شد. پس سیستم با بستن ضررده ترین معامله باعث می شود که سطح مارجین از 20٪ بالاتر برود، ولی اگر بقیه معاملات شما به ضرر کردن ادامه دهند و سطح مارجین دوباره به 20٪ برسد، سیستم بطور خودکار، یک معامله دیگر در ضرر را خواهد بست. در بازار تبادل ارز جهان تمامی بانکها ( اعم از تجاری و مرکزی و سرمایهگذاری) ،. از نمايندگان دادستان کل تهران، وزارت اطلاعات، بانک مرکزي و سازمان بورس و.\n✨ ✨ بروکر معتبر برای کاربران ایرانی فارکس طمع‌کاری و حرص را از معاملات خود دور نگه دارید و معاملات‌تان حلال باقی می‌مانند. در مقاله بعدی به شما نشان خواهم داد چگونه خود را برای حرفه جدیدتان آماده کنید. سودآوری دوره آخر آن از دو دوره گذشته بیشتر باشد ۳ – در آخرین گزارش منتشر شده خود حداقل ۱۰% بیشتر از دوره گذشته خود موفق به تولید سود شده باشد.


شانای: دزدي آشكار صفحه ادبيات روزنامه آينده نو\nبي‌اخلاقي عنوان درشتي‌است.دوست نداشته و ندارم كسي را با اين عنوان مورد خطاب قرار دهم. اما راه و رسم زندگي اين زمانه انگار به گونه‌اي پيش مي‌رود كه گاهي ناچار از به كار بردن اين عنوان مي‌شويم. پيش از اين شنيده‌بودم كه دوستاني چند از اين كه مطالبشان بدون اجازه در نشريات مختلف به چاپ رسيده ناراحت مي‌شوند، اما فكر نمي‌كردم روزي خود نيز در چنين وضعيتي قرار گيرم. قصد طولاني كردن اين نوشته را ندارم. تنها غرض اشاره به يك نمونه ديگر از اين سرقت‌هاي اينترنتي‌است كه اين روزها انگار به رسم معمول روزنامه‌هاي كشور ما تبديل شده است. بدون آنكه ذكر منبعي صورت گيرد.زماني كه سايت ادبي قابيل فعال بود مطلبي را در نقد كتاب اينك دانمارك نوشته محمد آصف سلطان زاده براي اين سايت آماده كردم.آن مطلب در قابيل منتشر شد و گذشت. انتخاب اين سايت فعال ادبي براي چاپ آن مطلب با عنوان" در کجای جهان ایستاده ایم"از روي اعتقادي بود كه به فعاليت حرفه‌اي آن سايت داشته و دارم. با اين كه در حال حاضر فعاليت آن سايت متوقف شده اما اگر باز هم به فعاليت خود ادامه دهد و من نيز مطلبي براي انتشار در حوزه ادبيات داشته باشم باز هم قابيل را مطمئن‌ترين رسانه براي انتشار آن مي‌دانم و به هيچ وجه حاضر نيستم نقد خود را به روزنامه‌هايي بدهم كه هيچ گونه قاعده اخلاقي را رعايت نمي‌كنند و به آن پايبند نيستند. حال بعد از گذشت سالي از نوشتن و انتشار آن متن در قابيل، روزنامه آينده نو كه و مسئولان سرويس ادبيات اين روزنامه بدون هيچ گونه اجازه‌اي و حتي بدون ذكر منبع اقدام به انتشار آن مطلب كرده‌اند.تاريخ را هم اگر نگاه كنيد 30 مهر را بر پيشاني خود دارد. من نمي‌دانم چه عنواني به اين سرقت بدهم كه روزنامه نگاران برجسته و مشهور فعال در صفحه ادبيات اين روزنامه ناراحت نشوند. اما تا آنجايي كه خود بعد از سالها فعاليت در حوزه روزنامه نگاري آموخته‌ام به اين كار علاوه بر برچسب غير اخلاقي بايستي چند عنوان زيباي ديگر نيز افزود. ادب مانع از به كار بردن اين عناوين مي‌شود . بگذار چنين افرادي در توهم روزنامه نگار بودن باقي بمانند، بگذار اين توهم چون خوره سر تا پاي آن تحريريه را بگيرد، بگذار خراب شود اين ملك كه روزنامه نگارش به آشنا ترين دزد اين حوالي تبديل شده است.مي‌ماند آنكه بنده نه اين روزنامه را صاحب صلاحيت حرفه‌اي براي چاپ مطلب خود مي‌دانم و نه هرگز حاضر به چاپ مطلب در صفحات ادبيات روزنامه‌اي مي‌شوم كه هيچ گونه آشنايي با اعضاي آن ندارم.جالب آنكه طرف برداشته به دلخواه خود براي مطلب دزدي ميان تيترهايي انتخاب كرده كه من هيچ ربطي ميان انتخاب آن ميان تيتر ها با مطلب خود نمي‌بينم. بي شرمي و وقاحت هم حدي دارد به خدا\nارسال شده توسط داوود پنهاني در 11:07 PM


کدخبر:۱۸۴۰۶ یکشنبه، ۱۳ دی ۱۳۹۴ - ۰۸:۲۴:۴۳ ۱۱۷۰ بازدید\nپیش بینی ها از 2016 میلادی نشان می دهد که سال مثبتی برای اقتصاد جهانی خواهد بود. این روند از 2008 میلادی آغاز شده و همچنان ادامه دارد و ...\nپیش بینی ها از 2016 میلادی نشان می دهد که سال مثبتی برای اقتصاد جهانی خواهد بود. این روند از 2008 میلادی آغاز شده و همچنان ادامه دارد و روند توسعه مثبت است. این نتیجه ای است که از پیش بینی شرایط اقتصاد های بزرگ کشورگرفته شده است.\nصندوق بین‌المللی پول نیز چندی پیش اعلام کرد اقتصاد ایران تا زمانی که تحریم‌ها برداشته نشود و ایران نتواند صادرات نفت خود را به میزان قابل توجهی افزایش دهد، دچار چالش خواهد بود. در بررسی سالانه صندوق بین‌المللی پول آمده است: کاهش شدید قیمت جهانی نفت، به تاخیر انداختن مصرف و تصمیم برای سرمایه‌گذاری به امید رفع تحریم‌ها باعث شده است میزان فعالیت‌های اقتصادی به اندازه قابل توجهی در سه ماهه پایانی سال (2015-2014) کاهش یابد. در ادامه این گزارش آمده است: به دنبال این اتفاقات، رشد واقعی اقتصادی سال 2016 - 2015 در محدوده صفر و منفی پنج دهم تا مثبت پنج دهم محاسبه شده است و انتظار می‌رود تورم اقتصاد این کشور هم 14 درصد باقی بماند.\nاز نظر تاریخی این آمریکا بوده که همواره اقتصاد جهانی را از رکود خارج کرده است و این بار هم تفاوتی با دفعات پیشین ندارد. با این‌همه این پروسه بسیار آهسته‌تر از گذشته بهبود اوضاع شرکای تجاری بزرگ آمریکا مانند اروپا و آسیا در بهترین حالت، تدریجی خواهد بود. اقتصاد آمریکا با پیش بینی نرخ رشد 5/2 درصد با در نظر گرفتن کندی نرخ رشد اقتصاد جهانی، رشد خوبی خواهد داشت. دلار قوی‌تر و ادامه افت ارزش ارزهای اقتصادهای نوظهور و متکی به کالا، منجر به افزایش بیشتر ارزش ارز آمریکا در برابر ارزهای دیگر خواهد شد. آمریکا با نفت ارزان و تقاضای داخلی بالا، رشد اقتصاد داخلی قوی را تجربه می کند. آمریکا امسال انتخابات ریاست جمهوری را هم خواهد داشت و این مسئله در اقتصاد کشور ما و روابط بین المللی این کشور با ما بی تاثیر نخواهد بود. اقتصاد اروپا با کاهش ارزش یورو و نفت ارزان رشد تدریجی را تجربه می کند و این روند در سال 2016 نیز ادامه خواهد داشت. هرچند که بحران مهاجرت و ترس از حملات تروریستی همچنان در این سال، منطقه را تهدید می کند. بخش‌های بزرگی از خاورمیانه و آسیا درگیر جنگ و منازعات هستند و آنچه به وخامت اوضاع می‌افزاید، اتکای بسیاری از کشورهای این مناطق به کالاها برای رشد اقتصادی و درآمد دولتی است. در این بین مشارکت آمریکا در این منطقه محدودتر خواهد شد زیرا آمریکا اکنون به خاورمیانه برای امنیت انرژی نگاه نمی‌کند و دغدغه‌اش امنیت داخلی است.\nفرصت‌ها در ایران که در حال خروج از انزوای اقتصادی است، منجر به رونق اقتصادی اندک خواهد داشت اما به نوبه خود قیمت نفت را پایین نگه می‌دارد. پیش‌بینی‌ها حکایت از آن دارد که در سال پیش‌رو رفع تحریم‌ها امکان ورود سرمایه‌گذاران خارجی به کشور را فراهم خواهد آورد و بر رشد اقتصادی کشور خواهد افزود. صادرات نفت ایران افزایش خواهد یافت و از نرخ تورم کاسته خواهد شد.\nبسیاری از مراکز جهانی آماری از وضعیت سال جدید میلادی برای ایران ارائه کرده اند. هرچند برخی مشکلات همچنان گریبانگیر کشور خواهد بود اما برآوردی از تمام مسائل نشان می دهد با توجه به برداشته شدن تحریم‌ها سال بهتری را پیش رو خواهیم داشت. نشریه اکونومیست نزدیک به سال جدید میلادی، پیش بینی‌اي از وضعیت اقتصاد کشورهای مختلف جهان در سال پیش‌رو را ارائه کرده است. این نشریه در بخشی از پیش‌بینی‌های خود در خصوص ایران نرخ تورم کشورمان را 1/ 14 درصد برآورد کرده است.\nتمامی پیش بینی ها را که کنار هم بگذاریم می‌بینیم شرایط نشان می دهد به برداشته شدن تحریم ها ي و شتاب گرفتن فعالیت‌های ایران پس از آن ترمیم تولید با ورود تکنولوژی کشور های دیگر را به همراه خواهد داشت هرچند که افزایش میزان تولید نفت و صادرات آن با کاهش قیمت نفت پوشش داده می شود و در این زمینه خیلی محسوس نخواهد بود.\nمسئله مهم دیگر که در سیاست‌های بلند مدت کشور نیز گنجانده شده ثبات قیمت‌هاست و از بالا رفتن تورم جلوگیری می شود و اینها از مزایای داشتن اقتصاد غیرنفتی به حساب می آید. با صحبت‌های اخیر رییس جمهور در برنامه آتی ما نیز تکیه بر نفت کاهش خواهد یافت و این برای کشور ما یک آغاز مثبت به حساب می آید.\nبا چشم پوشی از وضعیت نفت باز شدن درهای تجاری به روی دیگر کشورها و گسترش روابط بین الملل نکته بسیار مهمی است که خود تکانی به وضعیت راکد کشور خواهد داد و با توجه به پیشنهاد کشور های اروپایی امیدی برای پویایی در صنعت کشور را برای ما به‌وجود آورده است. سرمایه‌گذاران و فعالان اقتصادی اروپایی تحولات مربوط به ایران را در سال 2016 میلادی از نزدیک دنبال می کنند و سعی دارند از شرایط حاضر سود ببرند. این تنها به کشور های اروپایی محدود نمی شود؛ روسیه نیز از کشورهایی است که ما برای توسعه تجارت با آن برنامه های زیادی داریم و قطعا در اقتصاد ما جایگاه ویژه ای خواهد داشت.\nاعتبار پنج میلیاردی روسیه به ایران در 2016\nکلید موفقیت، توجه ویژه به نیروی کار\nدکتر پوررستمی، کارشناس اقتصادی و استاد دانشگاه تهران در خصوص چشم انداز اقتصادی ایران در سال 2016 میلادی به «قانون» گفت پیش بینی‌ها نشان می دهد اقتصاد کشور در این سال 3/1 درصد رشد خواهد داشت. این کارشناس معتقد است با توجه به کاهش قیمت نفت کشور این فرصت را خواهد داشت تا به ویژگی های دیگر کشور توجه داشته باشد چراکه اقتصاد نفتی ویژگی های خاص خود را دارد و بر این تصمیم هستیم که از اقتصاد نفتی فاصله بگیریم و به ظرفیت های دیگر اقتصاد ایران توجه داشته باشیم. وی در ادامه گفت:با توجه به کاهش قیمت نفت امیدوار هستیم دولت بر ای اینکه متولی برنامه های توسعه با نفت باشد در این سال توجه ویژه ای به نقش و وظیفه خود داشته باشد و با کمک مردم برنامه توسعه را پیش ببرد و این شامل استفاده از منابع مالی مردم است و در کنار آن منابع انسانی به عنوان نیروی کار مولد و با دانش به دولت کمک خواهد کرد تا در مسیر رشد قرار گیرد. در این راه پولی که در دست مردم است و متاسفانه جذب اقتصاد سوداگرانه می شود بايد در چرخه تولید قرار گیرد و سرمایه گذاری صنعتی در کشور شکل بگیرد و این نیاز باید به صورت توأمان توسط دولت و مردم رفع شود. با توجه به کاهش نقش نفت در اقتصاد کشور باید زمینه خصوصي‌سازی به شکلی درست در کشور فراهم شود و در این راه برنامه ریزان حتما به این نتیجه خواهند رسید که نیازمند نیروی کار آموزش دیده است.\nوی در پاسخ به این سوال «قانون» که برداشته شدن تحریم‌ها چه تاثیری در سال 2016 خواهد داشت، گفت: برداشته شدن به صورت طبیعی منابعی نه چندان عظیم را در اختیار دولت قرار می دهد ولی چون با کاهش شديد درآمدهای نفتی متقارن شده، تاثیر چندانی از این بخش نخواهیم داشت. در ادامه باید بدانیم تصمیم دولت داشتن یک اقتصاد دستوری است یا می خواهد با کمک مردم مدیریت مسائل را انجام دهد؛ اگر دید دوم مدنظر دولت باشد در بلند مدت به نتیجه خواهیم رسید. وی در ادامه افزود: این کاهش قیمت برای کشور ما در بلند مدت یک فرصت به حساب می آید هرچند که در کوتاه مدت تهدید است و شرایط سختی را برای دولت و مردم ایجاد می کند. دولت باید هزینه هایش را کاهش دهد و به تبع آن یکسری پرداخت های دولت به مردم کاهش خواهد یافت و این شرایط را برای مردم سخت می کند ولی در بلند مدت جواب خواهد داد. چون درآمد نفتی اگر به تنهایی کاری می کرد تابه‌حال باید نتیجه خود را نشان می داد. اگر این تهدید ها توسط دولت به درستی مدیریت شود و تنها با اقدام های نقطه ای و لحظه ای به صورت موقت پوشش داده نشود در بلند مدت به یک فرصت تبدیل خواهد شد و شاهد توسعه پایدار خواهیم بود.\nاقتصاد بدون نفت واقتصاد بدون زیر ساخت\nمالیات گرفتن غیر منطقی از من وشما تا حد...............\nتجربه نشان داده که در هر حالت چه نفت گران باشد چه ارزان\nما ایرانی ها در نفله کردن ثروت ملی بی نظیریم !\nتا زمانی که نوکر و دست بع دامان روسیه هستید وضع از این بهتر نمیشه. اقتصاد روسیه در حال فروپاشیه حالا میخواد وام هم بده بع ایران!!!\nاقتصاد بدون نفت یعنی هیچ ! ! نفت نباشه هیچی نیست.! هر چی داریم از نفت هست\nخدا پدر انگلیس ها رو بیامرزه که برامون نفت کشف کردن\nاگه ایران نفت نداشت افغانستان بعدی بود. ایران بدون نفت ورژن جدیدی از افغانستان فعلی\nاگه امروز کت و شلوار پوشیدم و تو ساختمان بتنی زندگی می کنم از صدقه سری همین نفت هست\nایران بدون نفت و مشتقات آن هیچ حرفی واسه گفتن نداره و جز یه مشت خرده ریز مثل زرشک و پسته و قالی عملا چیزی برای ارائه به بازارهای جهانی تو چنته اش باقی نمی مونه همش هم از اونجایی نشات میگیره که ما علم آموزی رو با عالم بودن اشتباه گرفتیم و فکر کردیم با مدرک بدست کردن ملت میشه سطح علمی مملکت رو بالا برد در حالی که نفهمیدیم قرقره کردن مطالب چند ده سال پیش آنور آبیها ما رو یک کشور علمی و دانش بنیان نمیکنه بلکه تولید علم حقیقی(نه خریدن مقاله و چاپISI)میتونه ما رو از وابستگی به نفت نجات بده\nآهااان حالا شد... دیگه این مملکت مجبور میشه به تولید و توریست وابسته بشه . این باعث میشه مردم برای دولت ارزشمند بشند و دیگه بخاطر وجود چاههای نفت مردم به فراموشی نمیرن. درست مثل کشورهای اروپایی که مجبوره ملتشو سالم و سرحال نگه داره تا راندمان کارشون پائین نره وگرنه ضرر میکنه...\nمثل برده های آفریقایی باهامون رفتار نشه ، برخورد اروپایی پیشکش\nورودت را گشنگی از صمیم قلب خوش آمد عرض مینماییم حالا حالاها در خدمتتیم.\nوقتی سفارتخانه‌های خارجی تو این مملکت امنیت ندارند، سرمایه‌گذار خارجی پاشو تو کشور نمی‌گذارد


مشاوره کسب و کار سیاوش ستوده - برندینگ در بازاریابی\nبرندینگ Branding و بازاریابی Marketing دو مفهوم مهم در تجارت هستند و لازم است بدانید که ارتباط این دو باهم و چگونه در یک چارچوب مناسب می‌توانند باعث موفقیت کسب و کارتان شود؟\nبازاریابی رأس یک تجارت است و در همه‌ی مراحل از ایده تا اجرا و از فروش تا رسیدن محصول یا خدمات به دست مشتری، نقش حیاتی دارد. مسئولیت‌هایی که در مارکتینگ به عهده شماست شامل موارد زیر است:\nبرطبق تعریف، برند‌سازی ارزش مشخصی نسبت به محصول یا خدمتی است که باید به طور کامل در قبال مخاطب آن را به انجام برسانید. برندینگ این قابلیت را فراهم می‌کند که تیم مدیریت، پرسنل فروش، شرکای بازاریابی، رسانه‌های هدف و مخاطبانتان نام تجاری شما را بشناسند و پیشنهاداتی که ارائه می‌دهید را در اولویت نسبت به دیگران قرار دهند. مارکتینگی که برند شما انجام می‌دهد می‌تواند برای مخاطبان الهام‌بخش بوده تا با شما ارتباط بیشتری برقرار کنند و همینطور شرکای تجاری خوبی برایتان پیدا کند. در حقیقت هدف از برند و بازاریابی پیرامون آن، ایجاد یک تعامل مناسب و بلند‌مدت بین برند شما با مخاطبان و شرکای تجاری‌تان است. برندینگ و مارکتینگ مناسب منجر به رسیدن به هدف اصلی مجموعه می شود: فروش خوب. یعنی ایجاد تمایل در مخاطب برای خرید از شما و بازگشت وی برای خریدهای دوباره و چندباره.\nبدون داشتن محتوایی عمیق، نمی‌توانید این واقعیت را در ذهن دیگر صاحبان کسب‌وکار ایجاد کنید که می‌توانند با برند شما تعامل داشته و کار کنند. بدون داشتن فیلم‌هایی تاثیرگذار، نمی‌توانید زیبایی محصولات یا خدماتتان را برای مخاطب روشن کنید و آن‌ها را برای استفاده از نام تجاریتان علاقمند سازید. محتوا نقطه مهم مشترک بین هدف برند شما و نیاز مشتریانتان است.\nبرندسازی\tبرندینگ\tاصول برندینگ\tبرندینگ کسب و کار\tبرندسازی و برندینگ


«از این توپ و تانک‌ها نترسید. من از این ساعت حاضرم هر کار می‌خواهند با من انجام دهند. در خیابان یا در منزل. من این زندگی را نمی‌خواهم و از این ساعت با شما همکاری دارم، تا در این راه شرکت کنیم. روز 15 خرداد، تا ساعت 5 بعدازظهر از خانه بیرون نیائید. شنیده‌ام اعلامیه پخش کرده و بیرق درست کردید و می‌خواهید شعار بدهید. روز 15 خرداد این کار را نکنید. چند نفر مأمور کلانتری 2 رفته‌اند داخل مسجد جامع خودشان شعار داده‌اند و چند نفر جوان را گرفته و در کلانتری کتک زده و مورد تجاوز قرار داده‌اند. به اصناف توصیه شده روز 15 خرداد مغازه‌هایشان را باز کنند، اگر ترسو نیستند باز نمی‌کنند.»\nو در همین ایام اعلامیه‌ای در شهر تفت پخش شد که تعطیلی روز 15 خرداد، در آن توصیه شده بود:\nبه رغم تلاشی که از سوی مأمورین ساواک و اتاق اصناف و شهربانی، برای جلوگیری از تحصن 15 خرداد صورت گرفت و به آنان دستور داده شد تا مغازه‌ها را باز کنند، بازارها و مغازه‌های سراسر ایران از جمله شهرهای مختلف استان یزد در این روز تعطیل شد تا ساواک در گزارش لحظه به لحظه‌ی خود بنویسد:\n«دو نفر موتور سوار که یکی از آنها حدود 22 و دیگری 30 ساله به نظر می‌رسید و یکی از آنها ریش داشت و از موتور یاماهای 100 زرد رنگ مدل جدید استفاده می‌کردند، از پیرمردی که 55 ساله به نظر می‌رسید و محلی بود، سئوال نمودند: آقا! منزل رئیس سازمان امنیت را می‌دانی توی این کوچه کجا است؟ نامبرده پاسخ داد: نمی‌دانم. مجدداً سئوال نمودند: منزل عرب زاده را چطور؟ او باز جواب داد: نمی‌دانم. به این جهت دو نفر مذکور، به طرف انتهای خیابان ولیعهد و صفائیه حرکت نمودند.»\nو روشن بود که در این روش، هدایت و راهنمایی‌های آیت‌الله صدوقی(ره) نیز دارای تأثیر بود:\nشهید صدوقی و آیت‌الله اعرافی\nمنبع: انقلاب اسلامی به روایت اسناد ساواک، استان یزد، جلد سوم، مرکز بررسی اسناد تاریخی، چاپ اول، سال 1394.


کد خبر: ۲۳۸۲۴۹\n۱۵:۱۷ - ۱۸ شهريور ۱۳۹۹\nبه گزارش «شیعه نیوز»، مس یکی از عناصر الزامی برای سلامتی انسان است. مس نقش مهمی را در سیستم های مختلف بدن ایفا می کند و کمبود آن ممکن است به مشکلات سلامتی متعددی منجر گردد. مس به صورت طبیعی در بسیاری از غذاها مانند گوشت ها، غذاهای دریای، خشکبار، غلات، حبوبات و عدس ها یافت می شود. فراوانی مس همچنین می تواند باعث مشکلات مربوط به سلامت شود و همواره مورد سفارش است تا با پزشکان قبل از مصرف مکمل های دارای مس مشورت کنید. در این بخش ابتدا از علائم کمبود مس در بدن خواهیم گفت تا به بحث های دیگر مثل خواص و .. برسیم.\nتعداد کم گلبول های سفید خون\nمقاومت پایین در برابر عفونت ها\nنکته :کمبود مس زمانی اتفاق می افتد که جذب طبیعی مس غیر ممکن است و در نوزادان پسر این کمبود ارثی می باشد. در چنین مواردی مداخله زودهنگام پزشکی ضروری است.باید بدانید مس داخل بدن تولید نمی شود ، بنابراین باید از طریق منابع خارجی وارد بدن گردد.\nخواص و فواید مس\nمس نقش های مهم زیادی را در تثبیت سلامت بدن بازی می کند و فواید آن شامل مواردی است که در بخش سلامت نمناک گفته شده است و شامل :\nفواید مس برای آرتروز:\nفواید سلامتی مس با فعالیت های ضد التهابی آن مربوط است که به کاهش علائم آرتروز کمک می کند. بازار مصرف با دستبندها و دیگر وسایل مسی پر شده است که این حالت ها را درمان می کند. مس همچنین به عنوان یک درمان خانگی برای آرتروز نیز به کار می رود.\nحصول اطمینان از رشد مناسب:\nمس برای رشد طبیعی و سلامت بدن الزامی است. بنابراین بسیار اهمیت دارد که این ماده معدنی را در سطوح متعادل در برنامه غذایی منظم خود داشته باشید. مس همچنین برای حفاظت از اسکلت بدن، سیستم های عصبی و قلبی نیز مفید است. اگر شما از کمبود مس رنج می برید، رشد طبیعی و سالم اندام ها و بافت ها و همچنین تامین اکسیژن مناسب از غلظت گلبول های قرمز، غیر ممکن خواهد بود.\nتنظیم ترشح ملانین:\nمس یکی از اجزای حیاتی رنگدانه های طبیعی تیره یا همان ملانین است که در رنگ دهی به پوست، مو و چشم ها شرکت دارد. ملانین توسط ملانوسیت ها و تنها در حضور آنزیم مس دار به نام تیروسیناز تولید می شود. مس همچنین رنگ چشم های شما را تثبیت می کند و در کنار روی (زینک) رنگ چشم های شما را در دوران پیری حفظ می کند.\nمس یک محرک مغز:\nمس به صورت گسترده ای به عنوان محرک مغز شناخته می شود که به همین خاطر غذاهایی که سرشار از این عنصر هستند را اغلب در گروه غذاهای مغز به شمار می آورند. گرچه محتوای مس در رژیم غذایی باید نسبت کافی داشته باشد، چرا که مثلا زیاد آن برای مغز خوب نیست. مس یک عملکرد کنترلی در در مغز دارد، بنابراین مقدار مکمل های آن باید در تعادل باشد.\nواکنش های کوآنزیمی:\nمس هم یک عنصر وهم یک عامل همراه است، که در حدود 50 آنزیم مختلف که در واکنش های مختلف بیولوژیکی در بدن نقش دارند، شرکت می کند. این آنزیم ها می توانند صرفا در حضور مس عملکرد مناسب داشته باشند. بدون واکنش های آنزیمی در سیستم های مختلف بدن ما، متابولیسم کامل ما کندتر خواهد شد و شبکه واکنش های بدن ما بهم می ریزد و مسیرهای متابولیکی نیز آهنگ عملکردی خود را متوقف خواهند کرد. این موضوع اهمیت ویژه ای در مسیرهای مغزی دارد به خصوص آنهایی که شامل دوپامین و گالاکتوز نیز می شوند.\nمس برای حفاظت از پوست:\nمس یک ماده مغذی مهمی است که نقش فوق العاده ای در سنتز هموگلوبین، میلین، ملانین و کلاژن بازی می کند. مس به حافظت از غلاف میلین که رشته های عصبی را پوشانده، کمک می کند و نقش فعالی در تولید الاستین؛ ماده ای که بافت ها را به هم پیوند می دهد و پوست را منعطف می سازد، شرکت دارد. همچنین مس از پیر تر به نظر رسیدن پوست، به وسیله منعطف ساختن آن و کمتر خم شدگی و چروک شدن آن؛ جلوگیری می کند.\nمس به جذب آهن از دستگاه گوارشی کمک می کند و آن را به صورت ذخیره در کبد آزاد می کند. مس همچنین به کاربرد شکر در بدن کمک می کند. با کمک به جذب آهن از غذا و دیگر منابع مکملی، مس تعداد سالم گلبول های قرمز و مقدار اکسیژن رسانی مناسب به اندام های مختلف بدن را تضمین می کند. بدن تامین میزان مناسب آهن، افراد از کم خونی و آنچه که از آن با فقر آهن یاد می شود، رنج خواهند برد که می تواند حالت خطرناکی مانند خستگی مفرط، درد شدید ماهیچه، مشکلات گوارشی و ضعف عمومی را ایجاد کند.\nمس برای جلوگیری از پیری زود رس:\nمس یک آنتی اکسیدان قوی است که در صورت وجود آنزیم آنتی اکسیدان سوپراکساید دیسموتاز کار می کند تا از غشای سلول در برابر رادیکال های آزاد مراقبت کند. سوپراکساید دیسموتاز یکی از قوتی ترین آنتی اکسیدان هایی است که در داخل بدن علیه رادیکال های آزاد مقابله می کند. رادیکال های آزاد قسمت های مختلف بدن را مورد حمله قرار می دهند اما در این مورد تاثیرشان بر روی پیری زودرس مانند چین و چروک، لکه های پوستی، چندین نوع سرطان، انحطاط و سوء عملکرد کلیه مورد مطالعه است. داشتن مس به مقدار کافی در رژیم غذایی روزانه خود می تواند به جوان تر به نظر رسیدن هر چه بیشتر شما کمک کند.\nمس برای تقویت تولید انرژی:\nمس یک الزام برای سنتز آدنوزین تری فسفات است، که یک انرژی ذخیره ای در بدن انسان است. کوپروآنزیم، سیتوکروم اکساید بر روی تولید انرژی بین سلولی تاثیر می گذارند. مس مانند یک کاتالیزور در کاهش مولکولی اکسیژن به آب عمل می کند. در حین اینکه آنزیم یک شیب الکتریکی را به وسیله میتوکندری برای سنتز مولکول حیاتی دارای انرژی مولکولی (آدنوزین تری فسفات) ایجاد نی کند.\nمس برای جلوگیری از رشد باکتری اشیرشیا کلای:\nمطالعات نشان داده اند که مس می تواند رشد نژاد هایی از باکتری ها مانند ای کلای را از بین برده یا مهار کند. مس همچنین سیستم ایمنی بدن را ارتقا می بخشد و مانع از صرف انرژی بسیار در نبرد با عفونت ها می شود.\nمس برای بهبود سلامتی تیروئید:\nمس نقش مهمی را در حضور اطمینان از عملکرد مناسب غده تیروئید ایفا می کند. اگر چه همانطور که در بخش سلامت نمناک گفته ایم مقدار زیاد مس نیز یک عامل بزرگ در سوء عملکرد تیروئید است؛ پس شما به یک مقدار بسیار متعادل از مس را در خون نیاز دارید در غیر این صورت، فعالیت های هورمونی تعادل خود را از دست خواهند داد و شما دچار علائم کم کاری یا پرکاری تیروئید خواهید شد.\nمس برای ارتقای استحکام گلبول قرمز خون:\nمس یک ضرورت برای تولید گلبول قرمز خون، هموگلوبین و استخوان به حساب می آید. این مسئله به این خاطر است که مس تا حدودی مسئول جذب مناسب آهن از مواد غذایی است.\nمس برای کاهش آکنه:\nبعضی از تحقیقات اولیه پیشنهاد می کنند که مصرف محصولات دارای مس و دیگر مواد ممکن است نوع شدید آکنه را کاهش دهند.\nمحلول حاوی مس برای جرم دندان:\nتحقیقات اولیه پیشنهاد می کنند که شستشوی دهان با محلول حاوی مس جرم و مواد اضافی دندان را کاهش می دهد.\nمس برای سلامتی قلب:\nمس برای تشکیل رگ های خونی جدید بسیار ضروری است. خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن نقش مهمی در سلامتی قلب و عروق دارد. گرچه مطالعات اخیر نیز بیماری های قلبی را با سطح بسیار بالای مس در خون مرتبط دانسته اند.\nمس برای کاهش کلسترول:\nمس به تعدیل سطح کلسترول کمک می کند و می تواند سطح کلسترول بد خون را کاهش دهد و به افزایش کلسترول خوب خون کمک نماید.\nمس برای سیستم ایمنی بدن:\nخواص آنتی باکتریایی مس :\nمس به نابودی و توقف رشد باکتری ها کمک کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و از تلف شدن انرژی برای مبارزه با عفونت ها جلوگیری می کند.\nمس نقش بسیار مهمی در سنتر هموگلوبین، میلین، ملانین و کلاژن دارد و از غلاف میلین اطراف اعصاب محافظت می کند ونقش مهمی در تولید الاستین که عنصری بکار رفته در بافت های همبند است و به انعطاف پذیری پوست کمک می کند ، دارد.\nخواص و فواید نوشیدن آب در ظروف مسی بیش از حد تصور شماست\nشکل های بسیار خاصی از ظروف آشپزی مسی هستند که بسیار برای سلامتی شما مهم هستند که شامل :\nمس خواص ضد التهابی دارد که مانع از درد، گرفتگی ها و مشکلات التهابی می شود که در بدن وجود دارند. همچنین آب مس در مهار مشکلات آرتروزی بسیار مفید است. مس به صورت مستقیم با کمبود مس در بدن سر و کار دارد و از شما در برابر عوامل بیماری زای باکتری حفاظت می کند.\nنوشیدن آب نگهداری شده در مخزن های مسی موجب مشکلی در پوست شما نمی شود. مس اجازه نمی داد تا پوست شما ورم کند، جوش بزند یا بیماری های دیگری پوستی بگیرد.\nمس پوست شما را پاک و درخشان جلوه می دهد. آبی که در مخزن های مسی نگهداری می شود به عنوان آب تصفیه شده نگریسته می شود. این آب تمامی باکتری هایی که موجب اسهال، یرقان، اسهال خونی و دیگر انواع امراض می شوند را از بین می برد.\nآب مس گوارش را تقویت کرده و به گوارش هرچه بهتر کمک می کند. هنگام شب اگر شما آب را در مخزن مسی نگه داشته و صبح هنگام بنوشید، گوارش شما بهبود می یابد. جدای از این، همچنین این آب به کاهش چربی زیاد کمک می کند.\nمس شروع سرطان را متوقف می کند چرا که مس اجزای ضد سرطانی دارد که ما را از تومورهای بدخیم به دور نگه می دارد.\nنوشیدن آب نگه داری شده در این مخازن همچنین برای مشکلات ناشی از کم خونی نیز مفید است. مس به راحتی آهن را از غذا جذب ی کند چیزی که در ارتباط با کم خونی بسیار مهم است.\nآب مس به شدت برای تمامی مشکلات معده مفید است. استفاده روزانه از ان، شما را از تمامی مشکلات مانند معده درد، نفخ، اسیدی شدن و یبوست خلاص می کند.\nآب مس برای پاک سازی درون بدن نیز موثر است. جدای از این، این آب کبد و کلیه را سالم نگه داشته و آب موجود در ظروف مسی بسیار برای هر گونه عفونت مفید است.\nهمچنین کلسترول بد را توسط کنترل فشار خون و سالم نگه داشتن قلب، کاهش می دهد. علاوه بر این، همچنین احتمال حمله قلبی را کاهش می دهد. همچنین باعث کمک به خلاص شدن از سرفه و سرماخوردگی می شود.\nمس رسانای گرما است و چنانچه همه ی شما نمناکی ها می دانید زمانی که دمای بالای اجاق تغییر می کند، گرمای ظروف مسی نیز فورا تغییر می کند. این خاصیت برای روش های پخت و پز از جمله غذاهای پختنی مفید است.\nراهنمایی برای استفاده از ظروف آشپزی مسی\nاگر شما واقعا توسط ظروف آشپزی مسی غافلگیر شدید، پس توجه داشته باشید که ظرف مسی تهیه کنید که کف آن مسی باشد و توسط لایه ای از استیل پوشانده شده باشد. این لایه از شسته شدن مس درون غذا هنگام داغ شدن ظرف جلوگیری می کند.\nبرچسب ها: سلامتی مس آرتروز بی اشتهایی ملانین


گروه سلامت الف، ۲ خرداد ۱۳۹۹، ۱۳:۳۰ 3990302048\nبه گزارش فارس، تنوع محصولات و تنقلات مختلف در فروشگاه‌های مواد غذایی و سوپرمارکت‌ها و تبلیغات رنگارنگ و مداوم آنها به اشکال مختلف، باعث تحریک افراد به ویژه کودکان و نوجوانان برای خرید و مصرف آنها شده است.\nاین متخصص تغذیه افزود: پاستیل‌ها به دلیل طرح و اندازه‌های کوچک‌شان به نظر کم‌کالری و بی‌ضرر می‌آیند و حتی شاید خیلی‌ها فکر کنند که آنها سالم‌تر از چیپس و پفک هستند، اما واقعیت این است که با وجود اندازه کوچک هر پاستیل، کالری هر 100 گرم آن تقریباً با کالری 100 گرم چیپسیکی است.\nوی تصریح کرد: به نظر می‌رسد پاستیل به دلیل بدون چربی بودن و احتمالاً کالری کمتر آن از سایر انواع شکلات‌ها از جمله شکلات‌های شیری بهتر باشد. همچنین با وجود اینکه گهگاه یک یا دو پاستیل بخوریم هیچ مشکلی برای سلامتی‌مان ندارد، اما خوردن زیاد پاستیلموجب دریافت مقادیر بسیار زیاد انرژی و عمدتاً به صورت شکر می‌شود.\nصفوی یادآور شد: هریک مشت پاستیل تقریباً هیچ ویتامین و ماده معدنی مهمی برای بدنتان تأمین می‌کند؛ مثل آهن، کلسیم و ویتامین C؛ در نتیجه وقتی حدود یک مشتپاستیل می‌خوریم با اینکه حدود 110 تا 140 کالری انرژی دریافت می‌کنیم، اما اصلاً ویتامینو مواد مغذی دیگری همراه آن به بدن خود نمی‌رسانیم.


احداث بزرگ‌ترین بیمارستان هسته‌ای غرب آسیا در البرز\nکد خبر: 967522\nتاریخ انتشار: ۰۷ شهريور ۱۳۹۸ - ۰۶:۵۹\nبار‌ها شنیده‌ایم که تشخیص درست و به موقع نیمی از درمان است. به همین خاطر علم پزشکی تمام تلاش خود را دارد تا به سریع‌ترین و درست‌ترین تشخیص خود برسد و در همین راستا انرژی هسته‌ای در زمینه تشخیص بیماری‌ها کاربرد بسیار زیادی دارد.\nسرويس ايران جوان آنلاين: بار‌ها شنیده‌ایم که تشخیص درست و به موقع نیمی از درمان است. به همین خاطر علم پزشکی تمام تلاش خود را دارد تا به سریع‌ترین و درست‌ترین تشخیص خود برسد و در همین راستا انرژی هسته‌ای در زمینه تشخیص بیماری‌ها کاربرد بسیار زیادی دارد. شناسایی غده‌های عفونی و به طور کلی عفونت‌ها، تشخیص تومور‌های سرطانی و بیماری‌های تیروئید از آن کار‌هایی است که انرژی هسته‌ای در زمینه پزشکی می‌تواند انجام بدهد و برای این کار وجود یک بیمارستان هسته‌ای مجهز می‌تواند بسیار کارساز باشد. حالا خبر خوشی منتشر شده و آن هم اینکه رئیس سازمان انرژی اتمی کشور از احداث بزرگ‌ترین بیمارستان هسته‌ای غرب آسیا در استان البرز خبر داده است.\nدر کنار همه کاربرد‌های انرژی هسته‌ای، این انرژی جادویی در پزشکی و امور بهداشتی نیز کاربرد‌های فراوانی دارد. کشور‌های پیشرفته صنعتی سال‌هاست با کشف این قابلیت، به تشخیص و درمان و تحقیقات در حوزه‌های پزشکی می‌پردازند.\nدر حال حاضر در ایران هم از انرژی هسته‌ای در امور پزشکی استفاده می‌شود و یکی از کاربرد‌های این انرژی، تشخیص و درمان بیماری‌هاست. اما تعداد مراکزی که خدمات پزشکی هسته‌ای ارائه می‌دهند کم تعداد و پراکنده‌اند. از این‌رو، اهمیت تجمیع خدمات در یک بیمارستان که وسعت بیشتری داشته و از امکانات نوینی هم برخوردار باشد بیش از هر زمان دیگری احساس می‌شود.\nروز گذشته رئیس سازمان انرژی اتمی کشور که به البرز رفته بود تا بازدیدی از سایت تحقیقات هسته‌ای کشاورزی و پزشکی این استان داشته باشد، با اعلام خبر احداث بزرگ‌ترین بیمارستان هسته‌ای غرب آسیا در البرز، گفت: «روند پیشرفت‌های هسته‌ای در کشور خوب است و فعالیت‌های حوزه اکتشاف و استخراج و تحقیق و توسعه با پیشرفت‌های چشمگیر روبه‌روست؛ در سال‌های اخیر از تولید ۱۰ تن اورانیوم به ۳۰ تن رسیده‌ایم و این میزان را به ۵۰ تن خواهیم رساند.» علی اکبر صالحی ادامه داد: «در حوزه اکتشاف و استخراج، قدم‌های بلندی برداشته شده و موفق شده‌ایم با توان داخلی بیش از ۸۰ درصد ذخایر معدنی ایران را شناسایی کرده و خدمات متعددی به وزارت نفت، و مرکز تحقیقات زمین‌شناسی ارائه دهیم.» وی از بومی‌سازی فناوری‌های هسته‌ای نیز خبرداد و گفت: «سالن مدرن سانتریفیوژ که به تازگی راه‌اندازی شده، ظرفیت تولید ۶۰ سانتریفیوژ مدرن را در روز داراست و در زمینه تحقیق و توسعه نیز از فاز مهندسی معکوس به فاز طراحی رسیده‌ایم.» این مسئول افزود: «با تحقیق و توسعه روی سانتریفیوژ‌های جدید توانستیم نسل IR۶ که اعتراض بسیاری از کشور‌های خارجی را به دنبال داشت، نصب کنیم.»\nبزرگ‌ترین بیمارستان هسته‌ای کشور در راه است\nرئیس سازمان انرژی اتمی از پروژه‌های هسته‌ای در حال ساخت خبر داد و گفت: «بیمارستان عظیم هسته‌ای کشور در سایت البرز در زمینی به مساحت ۱۰ هکتار در حال ساخت است که تنها شش نمونه این بیمارستان در دنیا ساخته شده است و مشابهی در منطقه غرب آسیا ندارد.» صالحی افزود: «این بیمارستان فوق تخصصی برای درمان انواع سرطان از طریق تابش یون‌های پروتون فعالیت خواهد کرد.»\nوی گفت: «طراحی و تأمین مالی تجهیزات این بیمارستان نزدیک به ۲۰۰ میلیون یورو است که در حال حاضر تجهیزات آن سفارش داده شده و نیمی از هزینه آن هم تأمین شده است که در صورت محقق شدن برنامه‌ها، این بیمارستان سال ۱۴۰۳ کاملاً به بهره‌برداری می‌رسد. همچنین پروژه‌ای درمانی تترا در تهران در زمینی به مساحت ۳۳ هزار متر مربع با تجهیزات پزشکی بالغ بر ۶۰ میلیون دلار در حال ساخت است.» صالحی گفت: «طرح ساخت دو نیروگاه بزرگ هزار مگاواتی در کشور از دو سال پیش با بودجه ۱۰ میلیارد دلاری آغاز شده و در حال اتمام است.» معاون رئیس‌جمهور با اشاره به هزینه‌های بالای پروژه‌های در حال ساخت گفت: «به مردم صراحتاً اعلام می‌کنیم که با قدرت و قوت به حرکت خود برای پیشبرد اهداف هسته‌ای‌مان حرکت می‌کنیم و هیچگاه متوقف نبوده و متوقف هم نخواهیم شد.»\nبرچسب ها: سازمان انرژی اتمی ، بیمارستان هسته‌ای


در ادبیات باید انقلاب را به عنوان امر موجود و زنده به جوانان نشان دهیم، نه امر ماضی و تاریخی/ادبیات ما همپای انقلاب متحول نشده است\n۲۹ دی ۱۳۹۷- ۲۲:۰۶\nتاریخ انتشار: ۱۸ بهمن ۱۳۹۶ - ۱۲:۲۵ ،\nشناسه خبر: ۳۰۹۳۶۳\nگفتگوی بصیرت با احمد شاکری منتقد و نویسنده ادبی؛\nدلیلش این است که در ادبیات ما انقلاب پدید نیامده است. صدای انقلاب با نمایش انقلاب و با عمل انقلابی منتشر می شود. انقلاب رهبری دینی و خیزش مردمی را نشان داد و این نمایش از حضور، صدایش را به جهانیان رساند، اما نکته این است که وقتی پای ابزارهای هنری به میان می آید، ابزاری که باید این صدا را منعکس کند پدید نیامده است.\nوقوع انقلاب اسلامی در سال 57 انقلاب و دگرگونی را تنها در بستر سیاسی بوجود نیاورد بلکه عرصه های مختلف دچار دگرگونی و تغییر اساسی شد که یکی از آنها ادبیات بود؛ ادبیاتی که در سال های حکومت پهلوی تحت تاثیر جریان های مارکسیست و لیبرالیست از ارزش های فرهنگی این سرزمین فرسنگ ها فاصله گرفته بود و لازم بود همگام با انقلاب متحول شود. مهم ترین وظیفه ادبیات انقلاب احیای ارزش های انسانی بود، که اکنون با گذشت بیش از چهل سال می توان به ارزیابی کارنامه این ادبیات پرداخت. آنچه در نخستین نگاه به دست می آید این است که ادبیات انقلاب ما رشدی که می بایست پیدا می کرد و تأثیری که می بایست بر زندگی مردم می گذاشت را نداشته است. درباره چرایی این موضوع گفتگویی با آقای احمد شاکری منتقد و نویسنده ادبی داشته ایم.\nاحمد شاکری متولد 1353 شمسی در تهران است. از سال 1371 مشغول به تحصیل در علوم حوزوی بوده و چهارده کتاب و ده ها مقاله و یادداشت از ایشان منتشر شده است. داستان نویسی را با نگارش مجموعه داستان کوتاهی درباره مجروحان دفاع مقدس (سرزمین پدری) آغاز کرد، سپس با انتشار مجموعه نقد داستان های دفاع مقدس و انقلاب اسلامی (بازتاب) به صورت جدی تری به عرصه نقد ادبی وارد شد. همچنین در کنار فعالیت در حوزه ادبیات داستانی با شروع کار در موسسه سیما فیلم (یکی از موسسات تولید فیلم های فاخر صدا و سیمای جمهوری اسلامی) کارگاه های فیلمنامه نویسی قرانی را در این مرکز دایر نمود.\nدر سال 91 موفق به اخذ مدرک درجه یک هنری از سوی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی شد و در طول بیش از پانزده سال فعالیت ادبی با مراکز و انجمن ها و موسسات مختلف ادبی در حوزه کارشناسی، سیاست گذاری، داوری، تدریس داستان و نقد و پژوهش همکاری داشته است. ضرورت ها و گرایش شخصی ایشان به مباحث نظری ادبیات داستانی موجب شد، در طی 7 سال گذشته به صورت تمام وقت به پژوهش در گونه ادبیات داستانی دفاع مقدس بپردازد. از سال 1389 عضو هیئت علمی پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی بوده و تا کنون بالغ بر 3000 صفحه تحقیق و مقاله در این باره به رشته تحریر در اورده است.\n* ادبیات انقلاب چگونه و از چه زمانی شکل گرفت؟\nتعبیر ادبیات انقلاب اسلامی تعبیری است که پس از وقوع انقلاب اسلامی در فضای ادبی و داستانی ما رایج شد. در مورد این اصطلاح یک تعبیر عرفی وجود دارد، یعنی در عرف مردم نوعاً ادبیات انقلاب را ادبیاتی می دانند که به انقلاب اسلامی می پردازد. به عنوان مثال اگر از تعبیر داستان انقلاب اسلامی یاد می شود، مردم اینگونه تلقی می کنند که حتما این داستان مربوط به وقایعی است که به پیروزی انقلاب اسلامی انجامیده است. حالا چه این وقایع را سال 42 و بعد از آن در نظر بگیریم، یا در بحبوحه بهمن 57، یا وقایع نزدیک به آن، اما به لحاظ اصطلاحی معانی دیگری هم اهالی نظر برای ادبیات انقلاب در نظر گرفته اند. طبعاً یکی از مبانی و تعاریف در مورد ادبیات انقلاب، همین ادبیات موضوعی است. یعنی گفته می شود ادبیات انقلاب، ادبیاتی است که به موضوع انقلاب بپردازد. از این نظر و با این تلقی، ادبیات انقلاب هم عرض ادبیات دفاع مقدس است. چون ادبیات دفاع مقدس راجب دفاع مقدس است و ادبیات انقلاب درباره انقلاب است و این دو واقعه در دو زمان متفاوت اتفاق افتاده است، لذا از یکدیگر کاملاً قابل تفکیک هستند.\nاما تلقی دیگر این است که مراد از ادبیات انقلاب، ادبیاتی است که در دوره پس از پیروزی انقلاب اسلامی پدید آمد. یعنی به هر حال چهل سال از پیروزی انقلاب می گذرد و در این مدت آثار متعددی در حوزه ادبیات و ادبیات داستانی با نگرش ها و گرایش ها و مبانی و سلایق مختلف تولید شده است. از طرفی طبق این تلقی همه این آثار پدید آمده، در طی انقلاب اسلامی و پیروزی انقلاب اسلامی، طبعاً متاثر از فضای به وجود آمده در پس از پیروزی انقلاب اسلامی و استقرار حکومت اسلامی است، یعنی در دوره حکومت جمهوری اسلامی پدید آمده و متاثر از آن است. برخی ها تمام این آثار را ادبیات انقلاب می دانند چون به هر حال ادبیات و زمینه های شکل گیری آن جدا نیست.\nدر تلقی دومِ اصطلاحی، ادبیات انقلاب شامل ادبیات ضدانقلاب هم می شود. به تعبیری برخی از آثاری که در کشور ما در طول چهل سال گذشته منتشر شده اند، اینها در مبانی با ارزش های انقلاب و مبانی انقلاب متناقض هستند. با این حال تعبیر دوم، اینها را هم از ادبیات انقلاب می داند. تعبیر سوم این است که ما ادبیات انقلاب را به صورت یک ترکیب وصفی به کار ببریم، یعنی نگوییم ادبیات انقلاب، بلکه بگوییم ادبیات انقلابی. مراد از ادبیات انقلابی بیشتر توجه به بایدها و غایت ادبیات است، یعنی ادبیاتی که متصف به وصف انقلابی است. نشانه انقلابی بودن و معیار انقلابی بودن نیز تحول خواه بودن، ارزش محور بودن، آرمان گرا بودن و ... است. با این تعبیر، که به نظر می رسد تعبیر دقیق تر و درست تری است، تنها ادبیاتی ادبیات انقلابی است که همسو با ارزش های انقلاب باشد. لذا اگرچه برخی از آثار راجب واقعه بهمن 57 نوشتند یا راجب پیش از آن داستان هایی نوشتند، مثلاً رمان رازهای سرزمین من از براهنی و رمان مدار صفر درجه از احمد محمود، اما ادبیات انقلابی نیستند، حتی می شود گفت اینها ادبیات ضدانقلاب اند.\nبا این تعبیر به نظر می رسد که ادبیات انقلاب، مولود انقلاب است، متاثر از انقلاب است، پس از انقلاب شکل گرفته است و بعد از انقلاب نشو و نما پیدا کرده است. پیش از انقلاب ما نویسندگان داستانی که با این رویکرد انقلابی بنویسند نداشتیم یا اگر بودند یکی دو نفر بودند و ادبیات پیش از انقلاب تحت سلطه جریان های چپ مارکسیست و جریان های لیبرال بود. لذا ادبیات پس از انقلاب ادبیاتی است با موضوعات جدید، مضامین جدید و شخصیت های جدید.\n* ادبیات انقلاب تا چه اندازه توانسته احساسات و اندیشه انقلابی را بازتاب دهد؟ این بازتاب نسبتی با واقعیت دارد یا یک ابزار رمانتیک و فاصله دار با واقع است؟\nنکته ای که در سوال شما وجود دارد، کارکرد های ادبی و کارکردهای ادبیات است. آن چیزی که در انقلاب ما به عنوان یک خصیصه و مولفه انقلابی وجود داشت، همین شور انقلابی است. شور به معنای احساس وجد، احساس شعف است که عموماً همراه با آرمان گرایی هم هست. یعنی این شور، این حرکت پویا و زاینده و پرشتاب و انگیزه های قوی جزو خصوصیت های انقلابی گری است. لذا در دروه انقلاب می دیدیم آن چیزی که واقعا مردم را به لحاظ روحی آماده کرد، آنها را به شوق آورد و در آنها یک انگیزه ای جدی و اراده جدی پدید آورد، اتکا به خداوند و اعتماد و ایمان به وعده الهی بود.\nپس شور انقلابی یکی از خصوصیت های انقلابی بودن است. انقلاب نمی تواند خالی از شور و این نیرو و اراده قوی و تلاش مستمر و این هیجان متعالی باشد. همان روحیه ای که به واسطه آن جوان ها به خیابان ها ریختند، زندان ها را تحمل کردند، مصائب را تحمل کردند و انقلاب پیروز شد. همان روحیه در دفاع مقدس جوان ها را به خط مقدم کشاند و آنها را تا مرحله شهادت و جانبازی جلو برد. همین الان هم همینطور است، چنانکه در کلام مقام معظم رهبری و در کلام حضرت امام تأکید بر حفظ این روحیه وجود دارد.\nحال این شور انقلابی همراه با احساس است، یعنی یک احساسات غلیان یافته، البته متعالی نه احساسات موهوم که حالا شما تعبیر رمانتیک را درباره اش به کار بردید. البته این احساسات از آن جهت که متعالی است معقول هم هست، یعنی مبتنی بر مبانی اندیشیده شده است. یکی از مبادی خیزش انقلابی ما همین الهام گیری از واقعه عاشورا و واقعه کربلا است. چنانکه امام راحل می فرمایند که این محرم و صفر است که اسلام را زنده نگه داشته است، چرا؟ به دلیل همین ایجاد شور با معرفت.\nاما نکته ای که به وجود می آید این است که بعضی با این ادعا که باید ادبیات انقلاب مردم را به سمت امر معقول ببرد، احساسات را نوعاً زودگذر و نتیجه برانگیختگی احساسی، خام بودن و پخته نبودن، نتیجه هیجانات جوانی می دانند که نمی شود روی این احساسات تمرکز کرد. طبق این رویکرد درباره انقلاب، احساسات مربوط به یک دوره خاص از هر انقلاب است، یعنی دوره پیروزی و هیجان. وقتی دوره عوض می شود مخاطب، نویسنده و مردم حرکت می کنند به سمت امر معقول و می گویند حالا انقلابی که پیروزش کردیم راجبش فکر کنیم که چه شد که این کار را کردیم و این دفاع مقدسی که ما برای آن شهید دادیم، چرا و چگونه و چطور اتفاق افتاد؟ لذا برخی ها با استناد به این دیدگاه عملاً برای این شور انقلابی ارزش و اعتباری قائل نیستند، نه تنها ارزش قائل نیستند بلکه آن را مقطعی، تاریخ مصرف دار و با کارکرد تبلیغی می دانند. لذا می گویند شور انقلابی باید مورد بازنگری قرار بگیرد و ما باید به سمت واقعیت ها حرکت کنیم و در یک کلمه واقعیت را در مقابل شور انقلابی قرار می دهند. حال نتیجه چیست؟ نتیجه بازگشت از شور انقلابی، تخطئه شور انقلابی، انکار شور انقلابی و در نتیجه تخطئه خود انقلاب است. یعنی جریان شبه روشنفکر که شور انقلابی را تخطئه می کند، در حقیقت خود انقلاب را تخطئه می کند. اینها کُنه استدلالشان این است که انقلاب نتیجه رشد معقول آدم ها نیست، بلکه فضا و شرایط هیجانی است که سبب می شود آدم ها یک کاری را انجام دهند، اگرچه معقول و واجد مصلحت هم نیست. همین طیف شبه روشنفکر در نقل دفاع مقدس هم همین را می گوید که ادبیات داستانی دفاع مقدس در دهه 60 پر از شور و شعار است، یعنی شور را همراه با تقلید و شعار می کنند. به این صورت که این شور باعث می شد شعار بدهیم و در جبهه ها دفاع کنیم. در ادامه هم می گویند ما اینها را به سمت واقعیت حرکت ندادیم و تلاش کردیم صرفا هیجانات را در آنها بدمیم. این هیجانات کارکرد مقطعی دارد و ممکن است فاقد عقلانیت باشند، یعنی عقلانیت اندیشه و مصلحت در آن لحاظ نشود.\nاما واقعیت مطلب چیست؟ واقعیت مطلب این است این شور و این غلیان احساسات، اگر احساسات، احساسات متعالی باشد که اینگونه هست، اتفاقا یک وجه تعیین کننده در حرکت انسانی است. یعنی قاطبه مردم با همین احساسات متعالی و پاک هست که حرکات بزرگ اجتماعی، فرهنگی و سیاسی را رقم می زنند. ضمن اینکه نباید هر شور انقلابی را تخطئه کرد، بلکه آن شوری قابل تخطئه است که نتیجه تبلیغات و در نتیجه انحراف واقعیت و انحراف از حقیقت باشد. ما معتقدیم که در انقلاب اسلامی، شور انقلابی وجود داشت که نتیجه خلوص و ایمان به خدا بود. شهید مطهری هم فرمود من وقتی با امام ملاقات کردم دیدم حضرت امام به چند چیز ایمان دارد، ایمان به راه، ایمان به مردم، ایمان به خدا. این شور نتیجه ایمان است، نتیجه یک روح مومن است که معقول هم هست.\nاما نکته این است که این شور را باید همراه با تعقل و شعور بکنیم. همانطور که در مکتب تشیع علمای ما تمام تلاششان این بوده که شور را مجرایی و مستمسکی برای افزایش معرفت قرار بدهند، یعنی صرف علاقه نباشد و علاقه با بصیرت و معرفت باشد. ما با این موضوع موافقیم که ادبیات باید چنین کاری را بکند. در نقطه مقابل اتفاقاً جریان شبه روشنفکر که ادبیات انقلابی و متعهد را متهم به احساسی گری و شعارگرایی می کند، خودش به نحو مضاعفی دچار احساسی گری است. آنها در داستانشان از هر ابزاری استفاده می کنند که احساسات مخاطب را تحریک کنند، هم ابزارهایی که مربوط به گرایش های مادون انسانی است، یعنی گرایش هایی که نیازهای طبیعی و غریزی مشترک بین انسان و حیوان است استفاده می کنند. برای اینکه احساسات مخاطب را برانگیزند از مقوله عشق در معنای کاملاً مادی آن استفاده می کنند. اینجا سوال است که اینها که مخالف احساسی گری، مخالف شور و مخالف هیجان هستند چطور چنین تصاویر و صحنه های عاشقانه ای در کارشان نشان می دهند؟ در حالیکه وقتی سخن از عشق به آرمان و مفاهیم دینی به میان می آید، اتهام به شعارگویی می زنند. بنابراین خود جریان شبه روشنفکر متهم به شعارگویی است، متهم به سوار شدن بر احساسات کاذب است نه احساساتی که برانگیخته شده از بینش و گرایش اصیل باشد.\n* با توجه به اینکه نسل بعد از انقلاب تصور چندانی از انقلاب ندارند بازنمایی اثرگذار در ادبیات انقلاب چگونه می تواند باشد؟\nنکته ای که در پاسخ به این سوال وجود دارد این است که به نظر می رسد که انقلاب مقوله ای تمام شده نیست، یعنی این تلقی از انقلاب که در بهمن 57 یک رژیم طاغوتی فروپاشید و یک حکومت جدید به عنوان حکومت اسلامی شکل گرفت درست نیست. ما انقلاب را یک تحول سیاسی صرف نمی دانیم، که اگر اینگونه باشد انقلاب ما در همان بهمن 57 تمام شده است. بزرگان ما، حضرت امام و مقام معظم رهبری تأکید بر حفظ روحیه انقلابی دارند، این برای چیست؟ برای اینکه انقلاب هنوز زنده است. اگر نیاز به انقلاب نباشد چه نیازی به روحیه انقلابی است، چون انقلاب موجود است، روحیه اش هم باید موجود باشد. انقلاب در جریان است و ما روز به روز در حال تحول هستیم. همین الان ببینید ما در جنگ اقتصادی و فرهنگی با ابرقدرت ها هستیم. این جنگ هم پیروزی اش نیازمند نگه داری انقلاب است. هنوز برخی از رسوبات فرهنگی و اعتقادی گذشته وجود دارد و حتی برخی از این اندیشه ها از طرف رسانه ها در نسل جدید القا می شود. آنهایی که انقلاب آنها را کنار زده بود، بعضا برخی از اینها درحال بازگشت هستند. در این شرایط مهم ترین چیزی که جوانان ما را با واقعیت انقلاب روبرو می کند، این است که انقلاب را به عنوان امر موجود و زنده به آنها نشان دهیم، نه امر ماضی و تاریخی. در این بین بهترین مسیری که جوان ما بفهمد انقلاب چیست، رفتار انقلابی خود ما است. یعنی مسئولین ما و متولیان امر و همه ما که در حقیقت به لحاظ سنی پیش از نسل جوان بودیم، حرکت انقلابی ما، انقلاب را پیش چشم آنها می آورد. مسئولی که ساده زیست است با عمل خودش انقلاب را نشان می دهد، در اینجا انقلاب یعنی مبارزه با تجمل و رفاه طلبی. مسئولی که پاک دست است، انقلاب را نشان می دهد. انقلاب یعنی مبارزه با اشرافی گری و حقوق های نجومی. پس انقلاب امر موجود است و برای نشان دادن انقلاب نیاز نیست آن را به عنوان یک امر تاریخی روایت کنیم.\nاما در روایت امر تاریخی هم باید جد و جهد به خرج داد. بالاخره جوان امروزی اگرچه مصادیقی از انقلابی بودن و انقلابی نبودن را می بیند، یعنی کسانی که چهل سال پیش انقلابی بودن، حالا نسبت به ارزش های انقلاب تجدیدنظر کردند (چهل سال قبل در جنوب شهر زندگی می کردند، الان در شمال شهر ویلا دارند. چهل سال قبل با اتوبوس رفت و آمد می کردند، الان ماشین های گران قیمت دارند) این یعنی آنها پشیمان از انقلاب هستند، چون دقیقا چیزی را ساختند که انقلاب می خواست آنها را فرو بریزد. بنابراین باید این نکته تاریخی را نشان دهیم و آن اینکه در دوره پیش از انقلاب حکومت پهلوی و حکومت شاهنشاهی چه بود و چه کرد؟ برای اینها هم باید مستند نگاری به صورت قوی عمل کند، چه به صورت کلامی در حوزه ادبیات، چه به صورت تصویری در حوزه فیلم.\nنکته دوم این است که آثار داستانی و فیلم ها به پیش از انقلاب بپردازند که اتفاقاً رویکردی هم در کشور بر همین مبنا ایجاد شده است. البته یک بعد سوم و مبهم و بسیار مهم و مغفولی هم وجود دارد و آن آینده انقلاب است، که متاسفانه نه در ادبیات داستانی و نه در سینمای ما فیلمی ساخته نشده که به آینده انقلاب پرداخته باشد. ما می توانیم بگوییم پیش از انقلاب اینگونه بود الان هم اینگونه هست، اما این کافی نیست چراکه باید بدانیم حرکت ما به کدام سو خواهد رفت.\n* در پایان بفرمایید چرا با وجود اثرگذاری انقلاب اسلامی بر سایر انقلاب ها و ملت ها، ادبیات انقلاب تاکنون جهانی نشده است؟\nدلیلش این است که در ادبیات ما انقلاب پدید نیامده است. صدای انقلاب با نمایش انقلاب و با عمل انقلابی منتشر می شود. انقلاب رهبری دینی و خیزش مردمی را نشان داد و این نمایش از حضور، صدایش را به جهانیان رساند، اما نکته این است که وقتی پای ابزارهای هنری به میان می آید، ابزاری باید این صدا را منعکس کند که این مهم اتفاق نیفتاد. چراکه هنوز هنر ما و ادبیات ما همپای انقلاب متحول نشده است. الان سینمای ما به اندازه انقلاب ما، به اندازه جوانانی که در دفاع مقدس حرکت کردند با آن شور و روحیه انقلابی متحول شده است؟ نه. سینمای ما آلوده است نه اینکه کلا آلوده باشد اما به نحو فی الاجمله آلوده است و سینمای آلوده نمی تواند انقلاب را نشان دهد، چون خودش غیرانقلابی است. درباره ادبیات هم همینطور است. ادبیاتی که وابسته به تفکر غربی است خودش نیاز به انقلاب دارد. بنابراین این نشان می دهد که انقلاب ما تمام نشده و هنوز سنگرهای زیادی وجود دارد که فتح نشده است، یا حداقل کامل فتح نشده است. لذا ما در ادبیاتمان اگر انقلاب کردیم آن وقت این ادبیات را می توانیم به عنوان ادبیات انقلابی معرفی کنیم.\nبا تشکر از آقای احمد شاکری که وقت خود را در اختیار پایگاه بصیرت قرار دادند.\nبرچسب ها: پایگاه بصیرت ، گروه فرهنگی ، احمد شاکری ، ادبیات انقلاب


نوژین کالا | کاربرد فازمتر و معرفی انواع آن\nکاربرد فازمتر و معرفی انواع آن\nفازمتر یا فازنما وسیله ای است که جهت تشخیص جریان الکتریکی استفاده می شود. فازمتر یکی از وسایل پرکاربرد در برق ساختمان است که برای تشخیص فاز از نول استفاده می شود. فازمترها دارای انواع مختلفی می باشند که در ادامه به معرفی هر یک خواهیم پرداخت:\nفازمتر پیچ گوشتی\nاین فازمترها، نوع متداولی هستند که همه با آنها آشنایی داریم. فازمتر پیچ گوشتی در واقع یک پیچ گوشتی است که یک لامپ سیگنال در داخل خود دارد. در صورتی که سیمی دارای برق باشد، به محض تماس نوک پیچ گوشتی به سیم حامل جریان چراغ داخل فازمتر روشن می گردد.\nفازمترهای دو سر\nاین نوع از فازمتر ها، دو قسمت دارند که یک سر آن یک پیچ گوشتی یا یک سیم لامپ دار است و در قسمت انتهایی آن یک سیم قرار گرفته است.\nقسمت جلویی آن به محل مورد تست تماس داده می‌شود و سیم قسمت عقبی را به جای آن که مثل مدل «یک سر» در دست بگیرند آن را مستقیما به زمین متصل می‌کنند. در صورتی که ولتاژی بین این دو نقطه وجود داشته باشد چراغ دستگاه روشن می‌شود.\nاین فازمتر دیجیتالی مناسب برای اندازه گیری برق با ولتاژ بین 12 تا 220 است و به راحتی می توان از آن استفاده کرد.\nنحوه کار با فازمتر\nهمانطور که اعلام گردید فازمتر برای تشخیص سیم فاز از نول استفاده می گردد.\nنحوه کار نیز بدین صورت است که هر گاه نوک فازمتر را داخل یکی از خانه های پریز یا سر سیمی که برق در آن جریان دارد بگذاریم و انگشت دست را روی پیچ انتهایی دسته آن قرار دهیم، اگر لامپ آن روشن شد آن سیم فاز است و در صورتی که روشن نگردد سیم نول بوده و فاقد جریان برق خواهد بود.\nفازمتر از لبه، عایق، مقاومت، لامپ نئون، فنر، پیچ، گیره و محفظه تشکیل می شود.\nبا توجه به معرفی کاربرد بالای فازمتر، وجود آن در هر خانه ای لازم و ضروری می باشد.\n28 مهر 1399 ادمین محتوای سایت تجهیزات برق و روشنایی مجله علمی نوژین کاربرد فازمتر تفاوت سیم فاز از نول فازمتر خرید سیم برق خرید کابل برق کلید و پریز\n146,000 135,000 تومان 8٪\nایده هایی برای روشنایی آشپزخانه\nاولین چراغ های خیابانی در تهران\nمعرفی منابع روشنایی مفاهیم روشنایی تاثیر روشنایی در دکوراسیون تجهیزات برق و روشنایی مجله علمی نوژین


پپ گواردیولا: هنوز «عاشق» سرجیو آگوئرو هستم | ایندیپندنت فارسی\nصفحه اصلی » ورزش » پپ گواردیولا: هنوز «عاشق» سرجیو آگوئرو هستم\nپپ گواردیولا: هنوز «عاشق» سرجیو آگوئرو هستم\nمجادله پپ گواردیولا با سرجیو آگوئرو بعد از تساوی منچسترستی و تاتنهام در ورزشگاه اتحاد\nدوشنبه 28 مرداد 1398 برابر با 19 اوت 2019 18:30\nپپ گواردیولا تاکید کرد که به‌رغم مجادله با سرجیو آگوئرو بعد از تساوی جنجالی ۲-۲ منچستر سیتی با تاتنهام در شنبه شب، «عاشق» اوست. وقتی کمی بعد از ضربه سر لوکاس مورا از روی ضربه کرنر که به گل تساوی منجر شد، آگوئرو برای تعویض از زمین بازی فراخوانده شد، مجادله‌ای آتشین بین او و گواردیولا درگرفت.\nآگوئرو احساس کرد گواردیولا او را مقصر این گل دانسته و هنگام خروج از زمین بازی مربی خویش را نکوهش کرد. گواردیولای خشمگین نیز از آن طرف نیمکت بر سر بازیکن خود داد کشید.\nپس از این که آخرین گل منچستر سیتی در لحظات پایانی بازی غیرمجاز اعلام شد و شادی کوتاه گورادیولا و مربی از شوق پیروزی در همان کنار زمین خاموش شد، بعد از بازی و هنگام مصاحبه با خبرنگاران، گواردیولا مجادله با آگوئرو را جزیی انگاشت. او توضیح داد: «او فکر می‌کرد من به خاطر گل دریافتی از دست او ناراحت هستم. ما این گل را از روی نقطه کرنر خوردیم و من می‌خواستم ترکیب یک بازیکن دربرابر هر بازیکن داشته باشم ولی او پنداشت که از وی ناراحتم. بالاخره احساسات هم بخشی از این بازی است. ما بعد از این قضیه با هم حرف زدیم و من شدیدا عاشق این مرد هستم.»\nوقتی جانشین آگوئرو، گابریل حسوس با پشت سر گذاشتن هوگو لوریس، دروازه‌بان تاتنهام توپ را به گوشه تور نشاند، منچسترسیتی برای یک لحظه پنداشت هر سه امتیاز بازی را از آن خود کرده است. اما درست مانند بازی یک‌چهارم نهایی لیگ برتر در ماه آوریل بین همین دو تیم، کمک‌داور ویديویی گل منچسترسیتی را مردود اعلام کرد. به تشخصی داور آیمریک لاپورته خطای هند مرتکب شده بود.\nگواردیولا با پذیرش این تصمیم به بی‌بی‌سی ورزشی گفت: «ما باید آن را قبول کنیم، گرچه دوست داشتم برنده بازی بودیم چرا که بازی فوق‌العاده‌ای از خود به نمایش گذاشتیم. چه بگویم؟ دوست داشتم به خاطر فرصت‌هایی که ایجاد کردیم می‌بردیم ولی خب نشد. من تیم خود را بر اساس گل‌هایی که به ثمر رساندند قضاوت نمی‌کنم، ما در این بازی ۳۰ فرصت بر روی دروازه حریف داشتیم.»\nاما به هر صورت مربی منچسترسیتی نتوانست جلوی خود را بگیرد و مردود شدن این گل به خاطر خطای هند لاپورته را با گل فرناندو لیورنته در یک‌چهارم نهایی آوریل گذشته مقایسه کرد که در آن هم به نظر می‌رسید شوت لیورنته به دست بازیکن تاتنهام برخورد کرده بود.\nاو اذعان کرد: «این ناهماهنگی ناامیدکننده است. چرا گل لیورنته هند نبود و دست لاپورته اینجا خطای هند گرفته شد؟ آنها هیچ توضیحی ارائه نمی‌دهند. به لندن بروید و از مربیان بپرسید آیا می‌خواهند که قوانین یکدست و هماهنگ شود؟ واقعا که مایه تاسف است.»\nبیشتر بخوانید: منچستر سیتیتاتنهامپپ گواردیولاسرجیو آگوئرو\nالعلا؛ قطب تازه اسب‌سواری استقامتی و چوگان در جهان\nسخنگوی دولت آرژانتین: محسن رضایی باید در سفر به نیکاراگوئه دستگیر می‌شد\nقمار اوکراین؛ اقتصاد روسیه قربانی جاه‌طلبی پوتین می‌شود\nهواپیمای اهدایی ایران به عراق هدف حملات راکتی شبه‌نظامیان وابسته به سپاه


مرادي فردكناره راضيه 2020/11/4 فارکس چیه\nفارکس استروئید ea بسیار قدرتمند fx کارشناس مشاور ایجاد شده توسط معامله استراتژی روند گران حرفه ای است که آسان برای استفاده است و نیاز به تنها چند دقیقه از زمان خود را برای تجارت. دوست عزیز این هرمی ها بوده اند که خود را به فارکس چسباندند تا سود ببرند. علاقمندان می توانند فیلم آموزش انتقال دیتا از متاتریدر به داینامیک تریدر را از بخش آموزش انتقال دیتا مشاهده نمایند.\nپیشنهادات ویژه: بونس دیپازیت+سیستم امتیاز دهی بونس + مسابقات تجاری. آسیایی - دوره 23 تا 9 صبح را پوشش می دهد ، فعالیت ویژه استراتژی روند ای در نیمه دوم کار در این طبقه تجاری مشاهده می شود ، با توجه به زمان مسکو این دوره از 8 صبح تا 1 بعد از ظهر است. درست در این زمان ، بازارهای اروپا شروع به کار می کنند که باعث افزایش حرکت ارزها می شود. بنابراین ، اگر می خواهید بیشترین سود را بدست آورید ، صبح تجارت کنید.\nبیش از 90٪ از قیمت تمام ارزهای رمزپایه در نهایت به صفر می رسد. این را هنگام سرمایه گذاری در نظر بگیرید. اسیلاتور ها (oscillator) : که از آنها برای هشدار های فشار خرید و فروش و شناسایی روند استفاده می شود. ثابت "استراتژی روند phi" ثابت در ساخت هرم Cheops و همچنین ایجاد نقش برجسته ها ، وسایل خانه و تزئینات از مقبره Tutankhamun استفاده شد. از نسبت "نسبت طلایی" تا امروز در آثار هنرمندان ، مجسمه سازان ، معماران و حتی طراحان رقص و موسیقی دانان در همه جا استفاده می شود.\nبرای فعال کردن این حالت ، در منوی اصلی استراتژی روند باید روی مورد "تجارت با یک کلیک" کلیک کنید یا این کلید را با کلیدهای داغ Alt + T جایگزین کنید.\nبازي هاي المپيك و ساير مسابقات ورزشي در يونان در سال 393 ميلادي توسط تئودوسيوس اول امپراتور روم شرقي و به تحريك سن آمبرواز و اسقف ميلان كه بيم داشت سنت هاي دوران بت پرستي دوباره رواج يابند ممنوع شدند. پنج گام پایه برای سرمایه گذاری در اختیارهای باینری.. سوالات پیش بینی و احتمالی سایت استراتژی روند آرش عمرزاده(فروردین ۱۳۹۸)\nبنابراین، های (high) اولین استراتژی روند کندل فروش در قسمت setup، سطح مقاومتی ما می باشد، و لو (low) اولین کندل خرید در قسمت setup، سطح حمایتی ما می باشد. سیگنال خرید : همان طور که در عکس مشاهده می کنید، بعد از حرکت های رنج رو به بالا در جفت ارز یورو دلار آمریکا 4 ساعته در آخر بازار در شرایطی که ابر صعودی است و قیمت و خطوط Kijun Sen و Tenkan Sen در بالای ابر قرار دارند و قیمت با یک کندل صعودی بالای خط Kijun Sen بسته شده، با رسیدن قیمت به نقطه ورود انتظار حرکت به حدود سود را داریم. نرم افزار آکوستیک Smaart Rational Acoustics آنالیز صدا پیشرو صنعت کرک نرم افزار Smaart دانلود نرم افزار Smaart سفارش کرک نرم افزار Smaart v8 پیشرو صنعت، بستر دوگانه (Mac & PC)، نرم افزار تجزیه و. »\nو قیمت روز قبل این سهم۲۰۰۰ریال بوده و در امروز معاملات سهم به صورت زیر بوده است : در سایت e-earn.ir چگونه می توان به کسب و کار اینترنتی پرداخت؟ بسته شدن نصف حجم معامله برای کاهش ریسک؛ با رسیدن قیمت استراتژی روند به خط Partial Profit.\nأن يكون منوافق مع iPhone و iPod touch و iPad. بحاجة لـ iOS 5.1.1 أو النسخة الأحدث. شاخص دلار توسط JP Morgan در سال 1973 ایجاد شد و از آن زمان ، وقتی یك یورو واحد پول اروپایی در اروپا معرفی شد ، فقط یك بار به روز شد. وی با بیان اینکه صندوق‌های سرمایه‌گذاری توسط سازمان اوراق بهادار برای حفظ سرمایه مردم راه‌اندازی شده‌اند، ادامه داد: این صندوق‌ها زیر نظر بانک‌های کشور به وجود آمدند استراتژی روند و ریسک سرمایه‌گذاری را کاهش می‌دهند.


مکمل های افزایش قدرت عضلانی و افزایش انرژی در حین تمرین!\nآیا به دنبال اطلاعات کاملی در مورد مکمل های بدنسازی هستید ؟ در این مقاله سعی کرده ایم درباره مجموعه مکمل های افزایش قدرت عضلانی برای شما توضیح دهیم و با نحوه تاثیر BCAA ها ، روغن ماهی ، پروتئین وی ، گلوتامین و ویتامین های مجموعه B بر روی دستگاه ایمنی و عملکرد ورزشی آشنا خواهید شد. هزاران مکمل در بازار وجود دارند.\nحتما مطالعه کنید : مکمل های مناسب برای افزایش استقامت ورزشکاران\nهر فرد نیازها و اهداف متفاوتی دارد ، بنابراین یک مکمل را نمی‌توان برای همه افراد توصیه کرد. همان طور که می‌دانید ، بهتر است اغلب مواد مغذی مورد نیاز بدن را از طریق یک رژیم غذایی متعادل تامین کنیم. با این حال ، ممکن است بنا به دلایل مختلفی ازجمله عدم داشتن دانش کافی در مورد تغذیه مناسب یا انجام تمرینات شدید ، بسیاری از ما به مکمل های افزایش قدرت عضلانی نیاز داشته باشیم.\nبرخی از متداول ترین مکمل های افزایش قدرت عضلانی عبارتند از :\nاگر فقط می‌توانید یک مکمل خریداری کنید ، مولتی ویتامین ها را به شما توصیه می کنیم. این محصولات تمام نیازهای بدن شما را تامین می‌کنند. مصرف مولتی ویتامین منجر به تقویت دستگاه ایمنی شده و همچنین از کمبودهای غذایی جلوگیری می‌کند. ویتامین های غذایی بسیار بهتر از انواع ترکیبی می‌باشند ، زیرا آن ها به آسانی جذب شده و توسط بدن مورد استفاده قرار می‌گیرند.\nبه گزارش انجمن قلب آمریکا ( AHA ) بررسی های آزمایشگاهی نشان می‌دهند که امگا 3 در کاهش احتمال بروز بیماری های قلبی عروقی نقش مهمی را ایفا می‌کند. روغن ماهی منبع فوق العاده‌ای برای تامین امگا 3 می‌باشد. مصرف روغن ماهی باعث کاهش کلسترول بد ( LDL ) گردیده و میزان کلسترول خوب ( HDL ) را افزایش می‌دهد. علاوه بر روغن ماهی ، می توانید مقدار قابل توجهی ماهی نیز استفاده کنید ، اما استفاده هم زمان آن ها توصیه نمی‌شود.\nبه دلیل جذب سریع و میزان خلوص ، می توانید از پروتئین وی ایزوله بعد از تمرین استفاده کنید. ایزوله ها حاوی بیش از 90% پروتئین بوده و میزان چربی و لاکتوز آن‌ها بسیار ناچیز می‌باشد. کازئین گزینه دیگری برای تامین میزان پروتئین مورد نیاز بدن می‌باشد. این پروتئین جذب آرامی داشته و هضم آن به چند ساعت زمان نیاز دارد. کازئین را می‌توان به صورت نوشیدنی جایگزین غذا استفاده نموده و یا قبل از خواب و زمانی که بدن شما قرار است تا 7 الی 8 ساعت غذایی دریافت نکند ، استفاده کنید.\nمکمل های افزایش قدرت عضلانی : BCAA\nآمینو اسیدهای شاخه دار به شما در افزایش مدت زمان تمرین کمک کرده و میزان خستگی ناشی از تمرین را کاهش می‌دهند. مطالعات نشان می‌دهند استفاده از BCAA منجر به افزایش حفظ ماهیچه و همچنین افزایش چربی سوزی می‌گردد.\nدر طی انجام تمرینات شدید ، میزان گلوتامین بدن به شدت کاهش می‌یابد. این امر منجر به کاهش قدرت ، استقامت و بازیابی می‌گردد. استفاده از مکمل های حاوی گلوتامین منجر به متابولیزه شدن چربی های بدن گردیده و رشد ماهیچه های جدید را تقویت می‌کند.\nیکی از مکمل های افزایش قدرت عضلانی ، ویتامین های مجموعه B هستند که منجر به افزایش انرژی می‌گردند. ویتامین های B منجر به افزایش جذب انرژی از مواد غذایی گردیده و همچنین جذب اکسیژن توسط بافت های ماهیچه‌ای را افزایش می‌دهد. می توانید از B Complex استفاده کنید ، زیرا حاوی 100 میلی گرم ویتامین B می‌باشد. این روش مناسبی برای افزایش انرژی بدون استفاده از محرک ها است.\nترموژن ها با افزایش دمای بدن و متابولیسم عمل کرده و منجر به افزایش میزان انرژی ، تمرکز و روحیه می‌گردند. ترموژن ها به عنوان مهارکننده اشتها نیز عمل می‌کنند. آن ها باید به طور دوره‌ای مصرف شوند و این بدین معناست که نباید بیش از 6 ماه به طور مداوم استفاده شوند. اگر شما به تازگی استفاده از محصولات ترموژنیک را آغاز کرده‌اید ، آن را با معده خالی مصرف نکنید و زمانی که ترموژن ها همچنان در دستگاه گوارش شما وجود دارند ، از استفاده از محرک های دیگر یا کافئین خودداری کنید. می توانید ترموژن ها را در روزهای پرمشغله استفاده کنید.\nمکمل های افزایش قدرت عضلانی : پری ورک اوت ها\nروزهایی که قرار است تمرینات دشواری نظیر تمرینات پا و پشت انجام دهید ، از مکمل های پیش از تمرین استفاده کنید تا انرژی و تمرکز بیشتری در طول تمرین داشته باشید. مکمل های پیش از تمرین بی شماری در بازار وجود دارند. مکمل های مختلف شامل مواد تشکیل دهنده مختلفی هستند. می توانید از دو مورد ذکر شده در لیست زیر و موادی که شامل این موارد باشند ، استفاده نمایید. زمانی که از مکمل های دارای این مواد استفاده می کنید ، تمرکز و انرژی بیشتری داشته و هیچ گونه عوارض جانبی از جمله خارش پوست نیز احساس نخواهید کرد.\nبتا آلانین : بتا آلانین منجر به افزایش توانایی شما برای انجام تمرینات با شدت بالا می‌گردد. این ماده قدرت انقباض ماهیچه های شما را نیز افزایش می‌دهد.\nکراتین : کراتین از جمله مکمل های افزایش قدرت عضلانی محسوب می شود که با مصرف آن می توانید توانایی تمرین ، میزان انرژی ، میزان استقامت ، قدرت ماهیچه ای و سرعت بازیابی را افزایش دهید.


قالب سنبه و ماتریس - ماشین سازی یوسفی\nقالب سنبه و ماتریس؟\nدر ماشین سازی یوسفی سنبه و ماتریس مهم ترین و دقیق ترین قسمت های تشکیل دهنده می باشد که این دو «سنبه و ماتریس»به طور کامل در این مجموعه از صفر تا صد ساخته می شوند که در نهایت فرم دهی نهایی اجسام مورد نظر در این دو قطعه شکل می گیرد.\nیکی از مهمترین و اساسی ترین قسمت های قالب سنبه است که جنس آن عموما فولاد می باشد قسمت بالایی سنبه ها بعد از ساخت توسط عملیات حرارتی آبکاری می شود بعد از سختکاری «عملیات حرارتی استحکام آن ها از لحاظ سایشی بالا رفته ».\nسختی سنبه و ماتریس بین ۵۰ تا ۵۲ راکول می باشد.\nانجام عملیات های ماشین کاری قبل از انجام آبکاری صورت می گیرد.\nعامل استقرار قطعات قالب کفشک ها می باشند.\nماتریس نیز اکثرا از جنس فولاد های سنبه ساخته می شود و تلرانس بین سنبه و ماتریس باید به مقدار معینی باشد در غیر این صورت یا قطعه کار مطابق ابعاد خواسته شده تولید نمی شود.و یا اگر تلرانس زیاد باشد قطعه به جای بریده شدن داخل ماتریس شده و به حالت کشش پاره می شود.\nبرای ارتباط با ماشین سازی یوسفی تماس حاصل نمایید.\nبر روی لینک زیر کلیک کنید⇓⇓⇓