شاهین شهر-اندیشه های(سیاسی) نوین و مترقی : مهدی طائب را بفرستید در خط مقدم جنگ تا از رژیم سوریه اش دفاع کند\nمهدی طائب را بفرستید در خط مقدم جنگ تا از رژیم سوریه اش دفاع کند\nحجت‌الاسلام مهدی طائب، رئیس قرارگاه عمار می گوید:" سوریه استان سی و پنجم و یک استان استراتژیک برای ما است. رییس قرارگاه عمار افزود: اگر دشمن به ما هجوم کند و بخواهد سوریه یا خوزستان را بگیرد اولویت با این است که ما سوریه را نگه داریم چون اگر سوریه را نگه داریم می‌توانیم خوزستان را هم پس بگیریم اما اگر سوریه را از دست بدهیم تهران را هم نمی‌توانیم نگه داریم.اوبا اشاره به ضرورت وجود نیروهای بسیجی برای مدیریت جنگ شهری گفت: سوریه ارتش داشت اما این ارتش قادر به اداره جنگ در داخل شهرهای سوریه نبود از این رو ایران پیشنهاد کرد که برای اداره جنگ شهری بسیج تشکیل دهید. بسیج سوریه با 60هزار حزب‌اللهی تشکیل شد و باعث شد جنگ را در کف خیابان‌ها از ارتش تحویل بگیرد."\nبه مهدی طائب پیشنهاد می کنم که اگر مثل همیشه از روی بخارباد معده حرف نزده اید خوب این گوی و این میدان جنگ ,بیائید بروید در خط مقدم جنگی که در جریان است و از رژیم سوریه تان دفاع کنید.من سه هزار میلیارد قول می دهم چنانچه شما به جای حرف مفت زدن به جبهه جنگ سوریه بروید و از رژیم بشار اسد دفاع کنید من هم دزدی های سه هزار میلیاردی را همچنان کش بدهم و به درگیری های درونی باند های مافیایی حکومت در سه قوه ( برادران لاریجانی و احمدی نژاد) و دزدی هایتان و غارت ثروت کشور بپردازم و در عین حال دومین نفری خواهم بود که بعد از رفتن شما به جبهه جنگ در میان نیروهای بشار اسد من هم به جبهه جنگ سوریه بروم و در جبهه مخالفین اسد در مقابل شما بجنگم.\nطائب در مصاحبه‌ی روز شنبه (۲۸ بهمن/ ۱۶ فوریه) با خبرگزاری فارس گرچه رسانه‌ها را به “تقطیع‌کردن مقدمه و زیربنای تحلیل” خود در مورد سوریه متهم می‌کند ولی توضیح نمی‌دهد که کدام قسمت از نقل قول منتسب به خود را نادرست می‌داند. این در حالی است که در باره آن بخش از اظهاراتش که به تحریم‌ها برمی‌گردد توضیح مختصری ارائه کرده و گفته «اظهاراتم درباره تحریم‌ها کاملاً تحریف شده است بنده گفتم تحریم‌ها بازی مرگ بود یعنی قرار بود ما را بکشند که در نهایت آمریکایی‌ها را کشت.»\nارسال شده توسط Unknown در ۲۰:۱۴\nناشناس ۲۸ بهمن ۱۳۹۱، ساعت ۵:۲۸\nحرف درستی زده. نفوذ خارجی برای همه کشورها حیاتی است. فکر مکنید چرا فرانسه، امریکا و .... دایم در حال لشکر کشی و ایجاد پایگا در اینجا و اونجایند؟ آیا دلشون برا مردم جهان سوم سوخته؟ نه عزیزم منافع منافع. لطفا با دید بازتر نگاه کنید. در ضمن شما نگران جبهه اونجا نباشید همان کسایی که جنگ را با دست خالی 8 سال اداره کردند و در لبنان امریکا و اسراییل را به زانو در آوردند هنوز هستند.\nMansoor ۲۸ بهمن ۱۳۹۱، ساعت ۶:۳۷\nحرف حساب جواب نداره،درست فرمودید حاج آقا باید بروند سوریه برای اثبات گ۰۰خوردنهای زیادی۰\nناشناس ۸ آبان ۱۳۹۳، ساعت ۱۰:۱۱\nخفه شو کونی\nناشناس ۲۸ بهمن ۱۳۹۵، ساعت ۱۴:۱۹\nحاج اقا سوراخ ماتحتشان نیاز به اچار کشی دارد


نشانه‌هایی مثبت از یک نویسنده‌ی خوش‌ذوق\nعنوان داستان : خیلی بلند خیلی سیاه\nنویسنده داستان : سارا خادمی‌پور\nاز صبح که با فرزاد قرار امروز عصر را گذاشت، دو تا دیازپام خورد و خوابید. عاطفه هروقت مضطرب می‌شد همین کار را می‌کرد. احساس می‌کرد وقتی خواب است زمان با سرعت بیشتری می‌گذرد.\nخواب دید شادی نشسته روی زمین گوشت تکه می‌کند. یک سینی بزرگ جلویش گذاشته و یک دیگ هم بغل دستش. گوشت‌ها را این طرف تکه می‌کند میریزد داخل آن یکی. به او می‌گوید:\n- بذار کمک‌ت کنم\n- بابام هست\nتوی حیاط مدرسه بودند. شادی روی آسفالت چهارزانو نشسته بود. اما تابستان بود و از شدت داغی آسفالت مدام وزنش را از این ران به ران دیگر می‌انداخت. عاطفه باز گفت:\n- خب قالیچه مینداختی زیر پات\nشادی جواب داد: آخه اصفهان اصلا گرم نیست\nمردی روی پشت بام مدرسه ایستاده بود. ریشهای بلند حنایی‌اش تا زانوهاش می‌رسید و موهای بلند حنایی‌اش تا پشت زانوهاش می‌رسید. کلاه حصیری سرش بود و قلاب ماهیگیری انداخته بود. توی خواب انگار پشت مدرسه زاینده رود بود و آن مرد هم پدر شادی بود و شغلش همین بود: قلاب بیندازد و ماهی بگیرد. بعد، زنی را دید که توی ذوق خورشید نمی‌شد او را شناخت. از پشت داشت موهای شادی را می‌بافت و شادی دردش می‌گرفت. موهای شادی خیلی بلند بود. خیلی سیاه. توی خواب عاطفه فکر کرد که مثل یال اسب زمخت هستند و مثل شب سیاه. گوشتهای جلوی دست شادی تمام شدنی نبودند. بار دیگر عاطفه خواست کمکش کند اجازه نداد و گفت " میدونستی اگه کرخه رو به زاینده رود وصل کنن مادرم پیدا میشه؟" بعد عاطفه متوجه شد پدر شادی بالای پشت‌بام لباس نظامی پوشیده و پوتین به پا دارد و ساک سربازی هم کنارش است. اصلا شغلش ماهی‌گیری نیست و فقط قلاب انداخته تا ناموسش را پیدا کند. پرسید :\n- اون بالا رفته چیکار؟\n- اگه نمی‌رفت معلوم نبود چه بلایی سر زن و بچه‌اش میومد\nتوی خواب عاطفه خواهر شادی بود و فرزاد شوهر جفتشان بود. اما خودش توی خواب نبود. خود فرزاد. خورشید صاف آمده بود تا جزغاله‌شان کند. شادی جیغ کوتاهی کشید و پیشانی و ابروهاش در هم کشیده شد. زنی که صورتش پیدا نبود، چند متر از او فاصله گرفته بود و همچنان میبافت. هر از گاهی دستش را می‌کشید و جیغش را درمی‌آورد. معلوم نبود انتهای این یالها کجاست شادی این پا و آن پا شد و از عاطفه پرسید:\n- شنیدی کرخه سرریز کرده؟ میدونستی اگه سیل بیاد هرکی هرجا گم و گور شده پیداش میشه؟ آب همه گمشده‌ها رو جمع میکنه میاره تو مخزن سد .\nتوی خواب عاطفه تعجب نکرده بود که زیر این آفتاب سوزان سیل کجا بود؟\nخمیازه و کش و قوس بدنش را توی خودش جوید. روی نیمکت کمی جابجا شد و چندبار پی‌درپی پلک زد تا تاری دیدش را برطرف کند. باد شدیدی از چهار جهت می وزید. عاطفه شال گردنش را از جلو سینه اش گره زد مبادا باد آن را بدزدد. سعی کرد بحث را عوض کند. گفت:\n- راس میگن تو مخزن سد یه جسد پیدا شده؟\n- منم شنیدم\n- میگن با سیلاب از شهرهای بالا اومده\nفرزاد به چاله گندآب زیر درخت کنار خیره شده بود. قطره‌های باران از شاخ و برگ‌های آن توی چاله می‌چکیدند. عاطفه دوباره پرسید:\n- شناسایی‌ش نکردن؟\n- چه فرقی داره که کیه؟\n_ فرقی نداره؟ خب حتما گم شده!\nفرزاد توی گندآب غرق بود و عاطفه مطمئن نبود که همه حرفهایش را میشنود.\n- مَرد بود یا زن؟\n- مرد بود. ولی کمربند داشت و چیزیش نشد. فقط ماشینش خسارت دید...\nعاطفه متوجه شد که فرزاد به قدری درمانده است و توی خودش غرق شده که غیرممکن است بتواند حواسش را پرت کند. ناگزیر بود بگذارد تمام آنچه را که او برای گفتنشان آمده را بگوید و برود کسی غیر از آنها توی پارک نبود. باران و ترس از سیل همه را به کنج خانه‌ها کشانده بود. روی نیمکت سرد فلزی زیر درخت پیر کناری نشسته بودند و فرزاد بالای سر جفتشان چتر باز کرده بود...\nبعد از یک‌ماه این اولین دیدارشان بود. عاطفه ترجیح می‌داد هفته‌ها و ماهها در سکوت و انتظار و خواب سرکند مبادا مثل امروزی با حقیقت روبرو شود. با فرزاد روی یک نیمکت و زیر یک چتر بنشیند و فرزاد توی خودش و گنداب جلوی پایشان غرق شده باشد و بگوید :\n- به شادی گفتم من و عاطفه خیلی وقته به هم زدیم\n- شب میرم اصفهان\n- ناچارم عاطفه... شادی الان جز من هیچکس رو نداره... نمیتونم تو این شرایط به فکر خودم باشم...\nعاطفه خواست بگوید " شادی هم بیاد با ما سه‌تایی زندگی کنیم" ولی این فکر قبل از آنکه توی سرش جان بگیرد خفه شد. فهمید هنوز به اندازه کافی هوشیار نیست و بهتر است پرت و پلا نگوید.\nاز وقتی خبر تصادف شادی مثل بمب توی محله پیچید، همه ناگهان یاد پدرِ نداشته‌اش افتادند. انگار که تازه پدر و مادر و همه کس و کارش را از دست داده باشد روز تصادف شادی خودش راننده بود که شوهر و دختر سه ساله‌اش در دم مردند ..\nشادی اول زمستان به دنیا آمده بود. درست شب یلدا. تا یک هفته بعد که پدرش از جبهه برگشت، همه "یلدا" صدایش کرده بودند. پدرش که آمده بود گفته بود " مگر آدم اسم دخترش را (شب) می‌گذارد؟" اسمش را عوض کرد " شادی" و قرار شد از آن پس سرنوشت یلدا با اسمش تغییر کند. یکی از همان روزها پدرش شهید شد و چندماه بعد مادرش هم شادی را سپرد به هفت تا عمویش و رفت دنبال سرنوشتش\nعاطفه خیلی خوب شادی را به خاطر داشت. دبیرستان‌شان یک بنای دوطبقه پوسیده بود که دور تا دور ساختمان آن حیاط بود. درخت کُنار پیری به همان کهولت گوشه حیاط چتر باز کرده بود که سایه‌اش نیمی از حیاط را میپوشاند. بهار که میشد زنگهای تفریح بچه‌ها هجوم میبردند زیر آن و از کنارهایی که خود درخت پایین انداخته بود جیبهایشان را پر می‌کردند. زنگهایی هم که معلم نداشتند میرفتند پشت مدرسه. شادی وسط یک دسته از دخترها پشت مانتویش را بالا میزد و مینشست روی سکوی جلوی آزمایشگاه. باقی دخترها هم روبرویش همانطور نشستند روی زمین.یک روز که بحث شیرین عشق و خاستگار بود که شادی گفت:\n- من که شوهر نمیکنم!\nپشت پلک نازک کرده بود و گردنش را داده بود بالا و از لای مژه دوستانش را نگاه میکرد. شوخی و جدی حرفش را کسی نمیتوانست تشخیص دهد برای همین همه سکوت کرده بودند تا خودش ادامه دهد\n- من زن میگیرم. شوهر نمیکنم. خودم یه پا مردَم\nاینجا بود که عاطفه فکر کرد ماجرا شوخی است پرسید:\n- اونوقت کجات مَرده؟\n- زنا نامردن. من مث یه مرد ازدواج میکنم. مث بابام. اگه شوهرم بمیره تا آخر عمر پای بچه‌ام میمونم.\nبا شادی نمی‌شد بحث کرد. می‌بایست حرفهایش را گوش می‌دادند و تایید می‌کردند. بدِ مادرش را می‌گفتند و یا سکوت می‌کردند تا هرچه توی دلش بود را خالی کند.\nشادی هیچ تصویری از پدر و مادرش نداشت جز یک قهرمان که پدرش بود و یک دیو که مادرش. زمستان عموهایش پالتو و چکمه‌های گران‌قیمت برایش می‌خریدند. چتر سیاه بزرگی داشت که زمین تا آسمان با چترهای باقی بچه‌ها فرق داشت. وقتی آنرا باز می‌کرد، شاخه‌هایش نمی‌پریدند. چنان موقر و آسوده باز و بسته می‌شد که آدم با دیدنش احساس امنیت می‌کرد.\nبعد از دبیرستان دیگر عاطفه از شادی خبر نداشت. تا اینکه یکسال بعد توی سالن مطالعه کتابخانه عمومی او را دید. سه تا دوست جدید داشت که صبح به صبح با یک بغل کتاب تست میرفتند کتابخانه درس بخوانند. تا ظهر با ایما و اشاره می‌گفتند و می‌خندیدند. گاهی یکی‌شان پقی می‌زد زیر خنده و صدای هیس کشداری از یک گوشه سالن بلند میشد. اگر تکرار می‌شد خانم کتابدار می‌آمد و به در می‌کوبید. هیس محکمتری می‌کشید و چند دقیقه تا انتهای سالن قدم‌زنان دنبال عامل بی‌نظمی میگشت. پیدا نمی‌کرد و برمیگشت. شادی و دوستانش بعد از ناهار جدی میشدند و کله‌هایشان را توی کتاب میکردند تا ساعت چهار که برمیگشتند خانه‌هایشان. گاهی عاطفه هم میرفت توی جمع‌شان. دخترهای سرزنده‌ای بودند و به او خوش میگذشت. اما سعی میکرد زیاد وقتش را تلف نکند. میدانست شادی نیاز نبود به خودش فشار بیاورد. هم سهمیه داشت برای دانشگاه دولتی، هم پول کافی برای شهریه دانشگاه آزاد. رشته خوب ... دانشگاه خوب...دست آخر هم ازدواج خوب و یک زندگی ایده‌آل حاضر و آماده منتظرش بود. همینطور هم شد. آن سال شادی پرستاری قبول شد و با تمام خوشبختی‌هایش لابلای جوشهای جوانی عاطفه و دوندگی‌هایش برای درس و دانشگاه و کار گم شد. تا روزی که فرزاد را دید. فرزاد گفته بود شادی سال دوم دانشگاهش با یک پسر اصفهانی که دانشجوی پزشکی بود ازدواج کرد و رفت اصفهان. گفت آنجا توی بیمارستان مشغول کار بوده که بعد از تولد دخترشان استعفا داره و نشسته خانه بچه‌اش را بزرگ کند. ظرف دوسال بعد از ازدواج شادی هر شش عمویش هم ازدواج کردند. ماند فرزاد که اگر این حادثه رخ نمی‌داد عاطفه هم زن فرزاد شده بود\nمگر میشد یک خانه را موشک بزند و فقط همان یک خانه آوار شود؟ بدبختی شادی ریشه دوانده بود و حالا بعد از سالها پای عاطفه را هم گرفته بود.. .شاید راست می‌گفتند و قرار بود سیل بیاید. باران وحشیانه می‌بارید سیلابها از یکایک شهرها داشت به جنوب سرازیر میشد و میریخت توی کرخه و دز. سدها خیز برداشته بودند برای طغیان. هنوز تا تاریکی هوا زمان زیادی مانده بود اما ابرهای خاکستری و سرمه‌ای جوری گوش‌تاگوش آسمان را گرفته بودند انگار که نیمه‌شب است. تیرهای برق فقط از پس روشن کردن کله‌هایشان برمی‌آمدند. مه نشسته بود توی خیابان. باد هوهو میکرد و از یک جاهایی رد میشد و یک چیزهایی را گم و گور میکرد. موذیانه از لابلای انگشتهای فرزاد روی دسته چتر و دست دیگرش که پشت کمر عاطفه بود رد شد. فرزاد دستش را از کمر او برداشت. سرمایی خشک ته دل عاطفه را خالی کرد. ترسی کهنه و عمیق به جانش افتاد. مطمئن نبود که بیدار است دلش میخواست دوتا قرص میخورد و همانجا میخوابید هنوز سرگیجه داشت و منگ بود. اثر قرصهای دیشب نه کاملا پریده بود و نه آنچنان پابرجا بود. .\nفرزاد چترش را بست و ته همان خیابان گم شد. عاطفه داشت به شادی فکر میکرد که چطور یک‌شبه زندگی‌اش کن‌فیکون شد و حالا چیزی جز یک لاشه‌ی بیوه و داغدار و یتیم از او به جا نمانده. پدرش جوری مرده بود و مادرش جوری گم‌وگور شده بود که هیچ سیلی نمی‌توانست آنها را برگرداند. یک آن احساس کرد با لگد محکمی از هپروت بیدار . مثل پوستِ خالیِ ماری توی بیابان . زیر پوست بدنش اندامی حس نمیکرد. خالیِ خالی شده بود. شده . خودش را به نیمکت چسبانده بود. باد سوزناکی از پشت به او حمله‌ور شد و به سادگی بلند کردن پر کاهی عاطفه را برداشت، توی آسمان چرخاند و چرخاند و برد تا گم‌وگورش کند... .\nسارا خادمی‌پور/ اندیمشک\n«خیلی بلند خیلی سیاه» از آن جنس داستان‌هایی نیست که در بررسیِ آن نیاز به شرح و بسطِ ابتداییاتِ داستان‌نویسی داشته باشیم. احتمالاً به سابقه‌ی داستان‌نویسیِ شما که بیش از پنج سال ذکر شده نیز برمی‌گردد. داستان خوبی است که می‌توان در موردِ بخش‌هایی از آن صحبت کرد و پیشنهادهایی هم داد تا در صورت لزوم در بازنویسی به کار گرفته شود. سعی خواهم کرد با نگاهی عملیاتی داستان را ببینم. که به عنوانِ یک مخاطب در مواجهه با این داستان ممکن است دچارِ چه چالش‌هایی شویم تا اگر ابهاماتِ موجود، مدّنظرِ نویسنده که شما باشید نبوده است، اصلاح شوند.\n1-\tیکی از نقاطِ ضعفِ «خیلی بلند خیلی سیاه» این است که راهِ تاویل برای مخاطب باز گذاشته شده است. این خاصیت لزوماً امری منفی به حساب نمی‌آید امّا در این‌جا تعدّدِ خُرده‌نشانه‌هایی که در داستان جاگذاری شده اجازه نمی‌دهد تا کلیدواژه‌هایی مانند جبهه‌ی پدر، شخصیتِ مادر، تکّه کردن گوشت، سد، سیل، تصادف و... با چِفت و بستِ مشخصی با هم ارتباط پیدا کنند. گُنگی‌ای با خود دارند که تا پایانِ داستان هم ممکن است برای مخاطب به‌طورِ کامل حل نشوند.\n2-\tتا فراموش نکردم این نکته را هم بگویم که برای شُسته‌رُفتگیِ بیشترِ متن از به‌کارگیری غیرعامدانه‌ی یک فعل در دو جمله‌ی متوالی بپرهیزید: «ریش‌های بلند حنایی‌اش تا زانوهاش می‌رسید و موهای بلند حنایی‌اش تا پشت زانوهاش می‌رسید»\n3-\tساختمانِ داستانِ شما چهار بخشِ اصلی دارد. خواب، دیدار با فرزاد، فلش‌بک(بازگشت به گذشته) و پایان‌بندی. طبیعتاً در طیِ روایت کردنِ بخش اوّل و دوم، جوهرِ اصلیِ داستان پایه‌ریزی شده و مسائلی مطرح می‌شود که طبیعتاً در بخش سوم می‌بایست تاحدودی به آن‌ها پاسخ داده شود. درواقع مسئولیتِ پرداختِ اصلی و بسطِ اکثرِ معمّاها روی دوش فلش‌بک‌ها اُفتاده. این بند متعلّق به بخش فلش‌بک را یک بار با توجّه برای خودتان بخوانید و به تفاوتِ نوعِ قصّه‌گویی آن با قبل و بعد از آن و هم‌چنین مقیاسِ گذرِ زمان(تلخیصی غیراستاندارد) در آن دقّت کنید:\nاز «بعد از دبیرستان دیگر عاطفه از شادی خبر نداشت....» تا «...ماند فرزاد که اگر این حادثه رخ نمی‌داد عاطفه هم زن فرزاد شده بود»\nتوصیه‌ی همیشگیِ «نگویید، نشان بدهید» را در این بند به کار نبسته‌اید. خصوصاً در نیمه‌ی دومِ آن. جمله‌ها یکی پس از دیگری از پیِ همدیگر می‌آیند و می‌روند و زمان هم به سرعت می‌گذرد. صحنه‌ی خاصی خلق نمی‌کنید و از گفت‌وگو هم برای شخصیت‌پردازیِ بیشتر بهره نمی‌برید. اشاره به فرعیات با کمیت بالا و بدون عمق اتفاق می افتد. این بند هیچ جوره با دیگر بخش‌های داستان هم‌خوانی ندارد.\nالبته که نشانه‌های مثبتی از یک نویسنده‌ی خوش‌ذوق نیز در داستان به چشم می‌خورد. لحظه‌های درخشانی مثل پایان‌بندیِ خوب و مرموزِ داستان یا دیالوگ‌هایی که بین شادی و بچه‌ها رد و بدل می‌شود:\n«- من که شوهر نمیکنم!\n-من زن میگیرم. شوهر نمیکنم. خودم یه پا مردَم\n-اونوقت کجات مَرده؟\n-زنا نامردن. من مث یه مرد ازدواج میکنم. مث بابام. اگه شوهرم بمیره تا آخر عمر پای بچه‌ام میمونم.»\nیا توصیف‌هایی از این دست که کشف‌هایی هرچند ناچیز با خود دارد:\n«چتر سیاه بزرگی داشت که زمین تا آسمان با چترهای باقی بچه‌ها فرق داشت. وقتی آنرا باز می‌کرد، شاخه‌هایش نمی‌پریدند. چنان موقر و آسوده باز و بسته می‌شد که آدم با دیدنش احساس امنیت می‌کرد.»\nدرنهایت می‌توانم از این‌که نویسنده‌ای توانا و خوش‌ذوق به مجموعه‌ی نویسندگان پایگاه نقد داستان اضافه شده است ابراز خوشحالی کنم. امیدوارم مراوده‌ی خودتان را با پایگاه ادامه دهید. منتظر خواندنِ داستان‌های بعدیِ شما هستیم.


کد خبر: ۷۵۹۸۱۶ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۷/۰۵/۲۵\nخبرگزاری دولتی کره شمالی خبر داد رئیس جمهور روسیه در پیامی، تمایل خود برای دیدار هرچه زودتر با رهبر کره شمالی را بیان کرده است.\nکد خبر: ۷۵۹۲۰۶ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۷/۰۵/۲۴\nکد خبر: ۷۵۸۸۳۰ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳\nتیپ جدید «کیم جون اون»\nکیم جون اون در دیدار از یک کارخانه مواد غذایی در شمایل و تیپی جدید ظاهر شد. جالب آنکه در این دیدار او چاق ترین فرد حاضر در کارخانه بود.\nکد خبر: ۷۵۶۷۰۵ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۷/۰۵/۱۸\nکد خبر: ۷۵۶۶۴۸ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۷/۰۵/۱۸\nیک روزنامه کره شمالی با پوشش خبر بازدید کیم جونگ اون از یک کارخانه تولید اتوبوس برقی و تراموا نوشت: چقدر از اینکه لباس‌های او ( کیم جونگ اون ) خیس عرق شده انگار باران باریده، گریه کردیم!\nکد خبر: ۷۵۵۵۰۶ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۷/۰۵/۱۵\nوزیر امور خارجه کره‌شمالی گفت رفتار‌های «مایک پمپئو» وزیر امور خارجه آمریکا، توافق میان سران دو کشور را به خطر انداخته است.\nکد خبر: ۷۵۴۷۹۵ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۷/۰۵/۱۳\nترامپ: رابطه‌ام با «اون» عالی است\nرئیس‌جمهور آمریکا با تمجید از مواضع خود در قبال کره شمالی و گفت‌و‌گوها با این کشور، گفت که «اکنون رابطه‌ای خیلی عالی با کیم جونگ اون رابطه‌ای عالی» با رهبر این کشور دارد.\nکد خبر: ۷۵۰۹۶۳ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۷/۰۵/۰۵\nکره شمالی تخریب «سوهائی» را آغاز کرد\nکد خبر: ۷۴۹۸۱۴ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۷/۰۵/۰۲\nرهبر کره شمالی در اقدامی ناگهانی همه سفرای خود را از دیگر کشور‌ها فراخواند.\nکد خبر: ۷۴۸۰۵۶ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۷/۰۴/۲۹\nخبرگزاری یونهاپ از کره جنوبی گزارش کرد ' کیم جونگ اون ' رهبر کره شمالی سفرا و دیپلمات های کشورش را به پیونگ یانگ فراخوانده است.\nکد خبر: ۷۴۷۶۹۷ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۷/۰۴/۲۸\nکد خبر: ۷۴۷۱۴۶ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۷/۰۴/۲۷\nکرملین: از فرود هواپیمای «اون» در روسیه بی‌خبریم\nکد خبر: ۷۴۴۰۳۳ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۷/۰۴/۱۹\nرسانه‌های دولتی کره شمالی تصاویری از بازدید « کیم جونگ اون » در منطقه دورافتاده «سامجیون» در مرز چین را منتشر کردند.\nکد خبر: ۷۴۳۹۱۷ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۷/۰۴/۱۹\nترامپ: مطمئنم «اون» به توافق مان احترام می‌گذارد\nکد خبر: ۷۴۳۵۹۵ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۷/۰۴/۱۸\nپیام شخصی رهبر کره شمالی به کاسترو\nرهبر کره شمالی برای رهبر حزب حاکم کوبا پیام شخصی شفاهی ارسال کرده است.\nکد خبر: ۷۴۳۵۲۵ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۷/۰۴/۱۸\nکارشناسان آمریکایی بامداد دوشنبه ادعا کردند کره شمالی در حال توسعه یکی از تأسیسات اصلی این کشور برای ساخت موشک است.\nکد خبر: ۷۴۰۲۵۴ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۷/۰۴/۱۱\nکد خبر: ۷۳۹۹۶۴ تاریخ انتشار\t: ۱۳۹۷/۰۴/۱۰


سه تمرین کششی برای درمان کمردرد · سامانه جامع اطلاعات پزشکیسه تمرین کششی برای درمان کمردرد · سامانه جامع اطلاعات پزشکی\nکمردرد یک مشکل شایع است که بسیاری از افراد را درگیر می‌کند. روش نادرست نشستن و حرکت‌های ورزشی سنگین و ناگهانی یا بلند کردن بار سنگین می‌تواند منجر به کمر درد ناگهانی شود. بسته به شدت و ضعف این درد و علت به وجود آمدن آن، روش‌های درمانی مختلفی مثل فیزیوتراپی، درمان دارویی و حتی جراحی میتواند مفید واقع شود. همچنین حرکات ورزشی خاصی برای برطرف کردن این درد وجود دارد که در این مطلب چند مورد از این تمرینها را بیان کرده‌ایم.\nروی زمین به پشت دراز بکشید، پاها روی زمین قرار دهید و زانوها را خم کنید. با کمک دو دست زانوی راست را گرفته و به سمت قفسه سینه بکشید و سعی کنید پای چپ را صاف روی زمین قرار دهید. ۲۰ ثانیه در این حالت بمانید. بعد پا را عوض کنید و همین کار را برای ۲۰ ثانیه در مورد پای چپ انجام دهید و دوباره تکرار کنید. در آخر هر دو زانو را گرفته و به قفسه سینه نزدیک کنید و ۱۰ ثانیه در این حالت بمانید.\nروی زمین دراز بکشید و پاها را کشیده و صاف روی زمین قرار دهید. زانوی راست را خم کنید و به سمت سینه بکشید. دست راست را باز کرده و روی زمین قرار دهید. با دست چپ پای راست را به سمت چپ بدن بکشید و بالای زانوی پای چپ قرار دهید. سرتان را به سمت راست برگردانید و ۲۰ ثانیه در این حالت بمانید و سپس پاها را عوض کنید و دوباره حرکت را تکرار کنید.\nکنار یک میز یا صندلی بایستید که بتوانید برای حفظ تعادل به آن تکیه کنید. دست چپ را به صندلی بگیرید و با دست راست پای راست را به سمت پشت خم کنید و بکشید تا به باسن نزدیک کنید. پنجه پا کشیده به سمت بالا باشد.دقت کنید که بین پاها فاصله نباشد و زانوها کنار هم قرار گرفته باشد. ۳۰ ثانیه در این حالت بمانید و بعد پاها را عوض کرده و دوباره حرکت را تکرار کنید.


» ضرر و زیان جدی صنعت طیور در سایه کرونا/ ۶۰درصد توزیع نهاده‌ها در مصادره دلالان است\nکد خبر: 209761\nتاریخ انتشار: ۲۶ خرداد ۱۳۹۹ - ۸:۴۶\nشاخص : صنعت طیور در سایه شیوع ناگهانی بیماری کرونا، ضرر و زیان بالایی را متحمل شد و درواقع واسطه‌گران از شرایط موجود به نفع خود سودجویی می‌کنند.\nبه گزارش خبرنگار اقتصادی شاخص، مشاغل زیادی بر اثر شیوع ویروس کرونا آسیب دیدند که در این میان برخی صنایع بیش از سایر حوزه‌ها تحت تاثیر قرار گرفت.\nصنعت طیور یکی از این صنایع است که بنا به کاهش مصرف و تقاضای جامعه و توقف بسیاری از مراسمات که مصرف این کالا در این بخش قابل توجه بود نیز با آسیب جدی مواجه شده است.\nعدم تناسب هزینه‌های تولید و نرخ فروش کالا در صنعت طیور هم مزید بر علت شده است تا تولیدکنندگان این حوزه دل خوشی از وضعیت اقتصادی نداشته باشند و به نوعی با ضرر و زیان قابل توجهی مواجه شوند.\nبا نگاهی به بازار درمی‌یابیم که قیمت گوشت مرغ تغییر چندانی نداشته است؛ به طوری که رئیس اتحادیه مرغ فروشان قزوین در گفت‌وگو با خبرنگار ما اظهار کرد: اکنون نرخ خرید مرغ از تولیدکننده 8 هزار و 200 تومان، کشتارگاه 11 هزار و 400 تومان و عرضه به مصرف‌کننده 12 هزار و 450 تومان در استان قزوین است.\nعلی آقاجانی اذعان کرد: مرغ ارزان ترین پروتئین است که به دست مصرف‌کننده می‌رسد؛ یکی از عوامل موثر بر قیمت مرغ بحث نرخ نهاده است که دو برابر شده و تنها و 40 درصد آن به صورت دولتی تامین می‌شود.\nوی بیان کرد: پیش بینی می‌شود که در این کالا فعلا ثبات قیمت داشته باشیم و تغییرات آن قابل توجه نخواهد بود.\n150این مقام مسئول یادآور شد: مصرف روزانه استان قزوین 120 تن است و 150 تا 200 واحد فروش مرغ در استان وجود دارد.\nبرای بررسی بیشتر شرایط مرغداران و تولیدکنندگان صنعت طیور به سراغ مدیرعامل اتحادیه مرغداران رفتیم تا بیشتر در جریان موضوعات موثر در این حوزه قرار گیریم.\n100 درصد اختلاف قیمت بین نهاده‌های دولتی و آزاد وجود دارد\nعظیم حجت در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی شاخص، درباره وضعیت صنعت طیور در شرایط کرونایی اظها کرد: تقریبا از اواخر سال گذشته همزمان با برنامه‌ریزی که جهت تامین مرغ شب عید انجام گرفته بود؛ حدود 140 میلیون قطعه جوجه در دی‌ماه و بهمن‌ماه تولید شد.\nوی افزود: متاسفانه با شیوع بیماری کرونا از ابتدای اسفندماه، تمام برنامه‌ریزی‌هایی که برای تامین مرغ صورت گرفته بود دچار اخلال شد، یعنی مصرف مرغ در جامعه به شدت کاهش پیدا کرد.\nمدیرعامل اتحادیه مرغداران استان قزوین ادامه داد: موضوعی که اکنون با آن مواجه هستیم این است که متاسفانه تعداد جوجه تولیدی امسال با سال گذشته تقریبا برابری می‌کند، یعنی حدود 105 میلیون قطعه جوجه‌ریزی در ماه گذشته داشتیم.\nحجت بیان کرد: این میزان جوجه‌ریزی باتوجه به اینکه بیماری همچنان ادامه دارد، می‌تواند آسیب‌زا باشد چراکه مصرف و تقاضای جامعه کاهش یافته است لذا باید در تولید جوجه تجدید نظر کنیم.\nاین مقام مسئول تصریح کرد: حداقل باید 20 درصد در میزان تولید جوجه کاهش داشته باشیم تا ضرر و زیان در صنعت طیور ادامه پیدا نکند.\nوی یادآور شد: بحث توزیع نهاده هم عامل دیگری است که صنعت طیور را تحت تاثیر قرار داده؛ در چند ماه اخیر حداکثر نهاده‌ای که توانستیم با ارز دولتی تامین کنیم حدود 40 درصد بود و 60 درصد از نهاده‌ها خارج از سیستم و بدون نظارت، به فروش می‌رسد.\nمدیرعامل اتحادیه مرغداران استان قزوین عنوان کرد: تفاوت قیمت نهاده دولتی و نهاده آزاد بسیار بالاست و حدود 100 درصد اختلاف قیمت وجود دارد.\nحجت ادامه داد: کرایه حمل ونقل موضوع دیگری است که متاسفانه از اسفندماه تاکنون هزینه حمل دو برابر شده است. تعرفه‌ای که در بارنامه‌ها قید می‌شود حدودا 190 هزارتومان است در حالی که کرایه‌ای که تولیدکننده پرداخت می‌کند، 400 هزار تومان است!\nبسیاری از تولیدکنندگان نقدینگی و انگیزه لازم برای ادامه تولید ندارند\nوی ابراز کرد: متاسفانه راننده‌ها از شرایط موجود در حوزه تولیدکنندگانی که با موجودات زنده سروکار دارند نیز سوء‌استفاده می‌کنند؛ در حالی که این کرایه را در سایر بخش‌های تولید مشاهده نمی‌کنیم و نیاز است که ارگان‌های نظارتی در این زمینه ورود جدی داشته باشند.\nاین مقام مسئول گفت: هر قطعه مرغ پنج کیلوگرم دان مصرف می‌کند؛ وقتی برای هرکیلوگرم دان 200 تومان کرایه اضافه پرداخت می‌شود یعنی مرغدار برای هر قطعه مرغ 1000 تومان اضافه کرایه پرداخت می‌کند که هیچ کجا هم محاسبه نمی شود و این عدد واقعا وحشتناک است.\nمدیرعامل اتحادیه مرغداران استان افزود: مرغدارها در این چندماه حتی نتوانستند به نرخ دولتی هم مرغ خود را بفروشند و روی هر قطعه مرغ حدود دوتاسه هزار تومان زیان دادند و این ضرر و زیان طولانی شده است.\nحجت اذعان داشت: تداوم این روند ضرر و زیان باعث می‌شود که بسیاری از تولیدکنندگان نقدینگی و انگیزه لازم را برای ادامه تولید نداشته باشند که می‌تواند خطرناک باشد.\nوی اظهار کرد: تا به امروز هر تولیدکننده به طور میانگین دو دوره زیان داده است که جبران آن کار دشواری است و انتظار داریم که ستاد تنظیم بازار کشور و وزارت جهاد کشاورزی نسبت به تعیین قیمت مرغ در سال 1399 اقدام کنند.\nاین مقام مسئول تصریح کرد: مسئولین باید نسبت به تامین نهاده مورد نیاز تولیدکنندگاه اقدام کنند و میزان تولید جوجه را متناسب با نیاز مصرف‌کننده و تقاضای جامعه در نظر بگیرند.\nمدیرعامل اتحادیه مرغداران استان تاکید کرد: نباید برای صادرات نسخه‌های یک ماهه نپیچند بلکه صادرکننده حداقل به یک نسخه شش ماهه نیاز دارد تا بتواند با کشور واردکننده یک قرارداد مدون برقرار کند تا هم به سودآوری برسد و هم برای کشور آورده‌ای مناسب داشته باشد.\nهزینه‌های مازاد باید کنترل شود/ واسطه‌گران بیشترین سود را می‌برند\nحجت با اشاره بر لزوم کنترل هزینه‌های مازاد ابراز کرد: این هزینه‌های مازاد از جمله همان کرایه حمل است که خارج از عرف و قانون به تولیدکننده تحمیل می‌شود. باید مشخص شود نهاده‌هایی که به صورت آزاد عرضه می‌شود توسط چه کسانی اتفاق می‌افتد؟\nوی یادآور شد: باتوجه به اینکه دولت برای مشاغلی که از کرونا آسیب دیدند، تسهیلاتی را در نظر گرفته است و از آنجایی که مرغ گوشتی آسیب جدی در این زمینه دیده‌اند نیز انتظار داریم که مسئولین استان هم برای تولیدکنندگان استان نیز اعتباراتی را در نظر بگیرند تا بتوانیم دان مورد نیاز مرغداران را تامین کنیم تا در سال جهش تولید با مشکل تولید مواجه نشویم.\nاین مقام مسئول گفت: باید برای مرغ زنده از 9500 تومان تا 10 هزار و 500 تومان را لحاظ کنیم و برای مصرف‌کننده از 14هزار و 500 تومان تا 15 هزار و 500 تومان را در نظر بگیریم که این قیمت‌ها می‌تواند منطقی باشد.\nمدیرعامل اتحادیه مرغداران استان افزود: حدود 60 درصد نهاده‌ها از طریق مبادی غیرقانونی توزیع می‌شود و وقتی کالا به دست واسطه‌گر می‌افتد نیز تا 100 درصد قیمت دولتی، رشد قیمت دارد.\nحجت بیان کرد: ما اکنون شاهد هستیم که مرغدار باید همه اقلام مورد نیاز تولید را پیش پرداخت خرید کند اما در زمان فروش مرغ متاسفانه با چک‌های 70 روزه مواجه می‌شود و اگر هم بخواهد نقد بفروشد، با کارمزدهای 3 درصد در ماه از او کسر می‌کنند.\nوی اذعان داشت: مرغدار برای یک دوره تولید حداقل به دو برابر نقدینگی نیاز دارد و درواقع هزینه تولید بالا می‌رود که از نقاط ضعف این صنعت است. بنابراین باید به صورت نقد، محصول تولید از مرغدار خریداری شود تا فشارهای نقدینگی کاهش یابد.\nبرچسب ها: توزیع نهاده,صنعت طیور,فروش مرغ,قیمت مرغ


کوهستان ترانس به دنبال بیمه گذاران خط لوله نفت است\nTrans Mountain Corp. ، یک شرکت دولتی کانادایی که خط لوله انتقال نفت را اداره می کند ، از یک نهاد نظارتی خواسته است تا هویت بیمه گذاران خود را خصوصی نگه دارد زیرا فعالان محیط زیست آنها را وادار به کاهش پوشش می کنند.\nفعالان فشار بر بانک ها و بیمه ها را برای قطع کمک های مالی و بیمه ای شرکت های سوخت فسیلی افزایش داده اند و این امر منجر به عقب نشینی شرکت های اروپایی مانند AXA و زوریخ از تعهد پروژه های ماسه های زغال سنگ و نفت شده است.\nکوه ترانس برای حمل 890،000 بشکه در روز محصولات خام و تصفیه شده از ادمونتون ، آلبرتا به سواحل بریتیش کلمبیا تقریباً سه برابر ظرفیت خط لوله است. بیشتر روغن حمل شده از ماسه های نفتی استان است – به دلیل انتشار زیاد کربن ، مورد توجه ویژه ای از اعتراضات است.\nاین گسترش همچنین ترس در مورد نشت را افزایش داده است.\nبعد از اینکه ماه گذشته جو بایدن ، رئیس جمهور آمریکا مجوز خط لوله Keystone XL را لغو کرد ، اهمیت این خط لوله برای صنعت نفت کانادا افزایش یافت.\nبایدن و ترودو با تعهد تغییرات آب و هوایی اختلاف KXL را پشت سر بگذارند\nاین شرکت در گزارشی در 22 فوریه به تنظیم کننده انرژی کانادا (CER) گفت: افشای عمومی بیمه های Trans Mountain ممکن است منجر به فشار شود که مجموعه بیمه های احتمالی آن را کاهش دهد و حق بیمه را برای خط لوله و حمل و نقل آن افزایش دهد.\nTrans Mountain گفت که به دلیل کاهش گزینه های بیمه ، سال گذشته هزینه های بیشتری را متحمل شده است.\nاین شرکت ، که باید یک برنامه به روز شده در مورد منابع مالی خود را تا 30 آوریل به CER ارائه دهد ، از سازمان تنظیم مقررات خواست که اطلاعات هویت بیمه گذاران خود را محرمانه نگه دارد.\nاین روزنامه نوشت: “Trans Mountain قبلاً تمایل فزاینده ای از سوی شرکت های بیمه برای ارائه پوشش بیمه ای خط لوله و انجام این کار با قیمت مناسب مشاهده کرده است.”\nدر بیانیه ای برای رویترز گفت ، Trans Mountain بیمه لازم را برای فعالیت های فعلی و ساخت توسعه دارد.\nانجمن تولیدکنندگان نفت کانادا ، که نمایندگی برخی از حمل و نقل های Trans Mountain است ، در ارسال جداگانه ای به CER گفت که از درخواست خط لوله پشتیبانی می کند.\nجیمی کالیونگیس ، سخنگوی پروژه طلوع آفتاب ، یک سازمان تحقیقاتی متمرکز بر محیط زیست ، گفت که پذیرفتن برنامه Trans Mountain باعث تضعیف تلاش های فعالان برای جلوگیری از گسترش خط لوله می شود.\nاتحادیه سران هند پیش از میلاد گفت ، هفته گذشته ، پلیس ونکوور معترضان بومی را که بیمه گران ترانس کوه را هدف قرار دادند ، دستگیر کرد.\nCER گفت در حال بررسی این درخواست است.


گوگل – تورهای لحظه اخری\nنحوه فعال کردن حالت آفلاین مرورگر گوگل کروم\nنوشته نحوه فعال کردن حالت آفلاین مرورگر گوگل کروم اولین بار در کاویاب پدیدار شد.\nموزیلا فایرفاکس و اینترنت اکسپلورر هر دو دارای حالت آفلاین هستند که به کاربر اجازه می‌دهد صفحات وب را مرور کند. خوشبختانه در مرورگر کروم نیز می‌توان از این قابلیت استفاده کرد. با این حال، این قابلیت به صورت آزمایشی اضافه شده است و برای فعال کردن آن باید از چند ترفند استفاده کرد.\nدر حالت آفلاین، کروم به صورت یک کش محلی از وبگردی شما بازدید می‌کند. اگر شما هر یک از صفحات وب را بدون اتصال به اینترنت بازبینی کرده‌اید، کروم اجازه می‌دهد که یک نسخه از صفحه وب را از کش بارگذاری کنید. در ادامه مطلب، نحوه فعال کردن حالت آفلاین مرورگر کروم را توضیح خواهیم داد:\nنکته: این قابلیت در کروم برای ویندوز، مک، لینوکس و اندروید کار می‌کند. همچنین، دستورالعمل‌های زیر در همه این سیستم عامل‌ها کار می‌کند.\nحالت آفلاین را در گوگل کروم فعال کنید\nقبل از اینکه حالت آفلاین را فعال کنید، بهتر است بدانید که این ویژگی از طریق بخش Chrome flags قابل دسترسی است.\nدر نوار جستجو، آدرس chrome://flagsرا تایپ کنید و Enter را بزنید تا یک لیست بزرگ از ویژگی‌ها را مشاهده کنید.\nدر اینجا به بخش Show Saved Copy Button نیاز دارید. برای دسترسی سریع، در کادر جستجو عبارت show saved را تایپ کنید.\nپس از پیدا کردن، روی تب Default کنار آن کلیک کنید تا منوی کشویی باز شود.\nدو روش برای فعال کردن بخش Show saved copy مشاهده می‌کنید: Enable: Primary و Enable: Secondary.\nگزینه دلخواه را با Enable انتخاب کنید. در پایین صفحه کروم دکمه Relaunch Now را مشاهده خواهید کرد. بر روی آن کلیک کرده و کروم را دوباره راه‌اندازی کنید تا حالت آفلاین فعال شود.\nباز کردن صفحات وب آفلاین\nدر حال حاضر حالت آفلاین فعال شده است، می‌توانید به طور معمول وبگردی را انجام دهید. کروم یک کش از تمام صفحات وب که بازدید کرده‌اید، ایجاد می‌کند. از حالا به بعد زمانی که آفلاین هستید، هر بار از صفحات وب بازدید کنید، دکمه Show saved copy را در صفحه خطا خواهید دید. روی آن کلیک کنید تا صفحه مورد نظر بارگذاری شود.\nکروم تصاویر، محتوای HTML، جاوا اسکریپت، CSS و همه مواردی را که نیازی به اتصال اینترنتی ندارند، ذخیره می‌کند. البته محتوای همانند ویدجت‌های فعال و فیلم‌ها بارگیری نخواهد شد، همچنین اگر صفحه از زمان آخرین بازدید شما به روز شود، به روز رسانی‌های جدید نیز نمایش داده نخواهد شد.\nتمام صفحات وب با عنوان Cache Internet ذخیره می‌شوند و اگر Cache Internet حذف شود، تمام داده‌های ذخیره شده نیز حذف خواهند شد. به خاطر داشته باشید که ابزار تمیز کننده مرورگر مانند CCleaner ممکن است در پردازش، Cache Internet را حذف کند، بنابراین از چنین ابزاری استفاده نکنید و یا از لیست تیک Internet Cache را بردارید.\nامکان دسترسی به صفحات وب به صورت آفلاین در بسیاری از موارد بسیار مفید است. می‌توانید یک کش از صفحات وب مورد نیاز خود ایجاد کنید و در مواقعی که دسترسی به اینترنت ندارید، آنها را به صورت آفلاین مشاهده کنید.\nپست شد در : آموزش آنلاین،علم و فناوری،فورد موستانگ،فوکر،گوگل،مدا هواپیما،مرورگر،مک دانل داگلاس،ممنوعیت دارویی، داروهای غیرمجاز، ممنوعیت دارویی در امارات\nنوشته نحوه فعال کردن قابلیت Undo در جیمیل اولین بار در کاویاب پدیدار شد.\nپست شد در : آموزش آنلاین،ایمیل،علم و فناوری،فورد موستانگ،فوکر،گوگل،مدا هواپیما،مک دانل داگلاس،ممنوعیت دارویی، داروهای غیرمجاز، ممنوعیت دارویی در امارات


تفاوت تعزیه با شبیه خوانی - سفر به هند\nبه گزارش سفر به هند، اردشیر صالح پور، نویسنده و پژوهشگر با اشاره به اینکه 1100 نسخه از مجالس شبیه خوانی در موزه واتیکان ایتالیا وجود دارد به تفاوت تعزیه با شبیه خوانی پرداخت. همچنین وی پیشنهاد کرد تا انستیتوی تعزیه برای آموزش و انتقال این هنر به نسل جدید تاسیس گردد.\nبه گزارش گروه اجتماعی سفر به هند، اردشیر صالح پور در مجلس شهادت حضرت علی (ع) به روایت تعزیه و شبیه خوانی پرداخت و گفت: تعلق ملی ایرانیان به ذوق و هنر در یکی از زیباترین اشکال نمایشی خود، تجلی زیبا شناسانه ای پیدا نموده است که باعث مباهات و افتخار همه ایرانیان مسلمانی است که همیشه آرزوها، فرهنگ، دین و دیانت را با شکلی زیباشناسانه بروز می دهند.\nصالح پور که دارای دکترای تخصصی پژوهش هنر و هنرهای نمایشی است، تعزیه را هنر ملی ایرانیان دانست و گفت: برگزار نماینده های این مجلس در رویکردی نوین کوشش دارند در کنار نمایش ابزار، اشیا و ابنیه و آثار در موزه ها و مکان های تاریخی، تجلی های ذوقی و فرهنگ معنوی و ناملموس را نیز در این مکان ها به نمایش گذارند.\nوی به نقل از الکساندر خچکو، یکی از پژوهشگران تعزیه گفت: ایرانیان با شرکت در تعزیه خشت هایی را می خرند تا آخرت خود را با آنها بنا نمایند.\nصالح پور اضافه کرد: اگر هنر اسطوره ای یونان کوشش می نماید با اساطیر خودش، مذهب و دین و آیینش را ابراز کند، ایرانیان شیعه و مسلمان از دوران صفویه کوشش نموده اند با یاری هنر و فرهنگ، اشکال مختلفی از این تجلی ها را در سطوح مختلف ابراز نمایند.\nشبیه خوانی، یگانه نمایش هنر دنیا اسلام\nوی یگانه نمایش هنر دنیا اسلام را شبیه خوانی عنوان نمود و اضافه کرد: خوشبختانه این هنر به عنوان میراث بشری ثبت شده است و ما باید به تعزیه نه تنها به عنوان هنری ایرانی بلکه به عنوان هنری بشری توجه کنیم.\nاین پژوهشگر با اشاره به تفاوت های موجود در نسخ تعزیه و شیبیه خوانی در اقلیم های مختلف به رغم واحد بودن موضوع، از وجود یک هزار و صد نسخه از مجالس شبیه خوانی در موزه واتیکان ایتالیا اطلاع داد.\nصالح پور اضافه کرد: تعزیه در ایران باستان ریشه دارد، این هنر در دوران صفویه انسجام و در دوران زندیه تجلی پیدا کرد و اوج شکوفایی آن در تکیه دولت، ضلع جنوبی کاخ گلستان و دوران قاجار بود.\nوی با اشاره به ممنوعیت تعزیه در دوران پهلوی، از احیا این هنر در زمان حاضر اطلاع داد و گفت: همه آوازهایی که توسط هنرمندان تعزیه اجرا می شد در موسیقی دستگاه های سنتی ایرانی قرار داشتند و شعر برای آنها سروده می شد.\nوی در ادامه بر لزوم پاسداشت و تداوم این هنر ملی تاکید و ابراز امیدواری کرد که در کنار اجرا، زمینه های پژوهشی، آموزشی و اجرایی تعزیه نیز فراهم گردد چرا که تعزیه بخشی از میراث ناملموس ماست.\nانتشار: 5 فروردین 1399 بروزرسانی: 5 مهر 1399 گردآورنده: tour-india.ir شناسه مطلب: 144\nبه "تفاوت تعزیه با شبیه خوانی" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "تفاوت تعزیه با شبیه خوانی"


اروپا در سال ۲۰۱۹ پوشش ۱۰۰ درصدی فناوری سوپرشارژر تسلا را خواهد داشت\nدی ۷, ۱۳۹۷ /در ایلان ماسک, تسلا, خبر, فناوری سوپرشارژر تسلا, ماشین برقی, گوناگون /توسط ادمین\nشبکه سوپرشارژر تنها راه دارندگان خودروهای تسلا برای تجربه یک مسافرت جاده‌ای با خودرو برقی است. همین فناوری است که آنها را قادر می‌سازد تا در آمریکا از ساحلی به ساحل دیگر بروند. شرکت در تلاش است تا این شبکه را در اروپا گسترش دهد. در همین خصوص مدیر تسلا، ایلان ماسک، بیان کرده است که تا پایان سال 2019 اروپا تحت پوشش 100 درصدی این شبکه خواهد بود.\nاین صحبت‌های ماسک در پاسخ به سوال یکی از کاربران در توییتر بیان شده است: پوشش سوپرشارژر در سال آینده 100 درصد اروپا را فرا خواهد گرفت. از ایرلند تا کیف، از نروژ تا ترکیه. مکان‌های در نظر گرفته شده برای تعبیه سوپرشارژرها در جاده‌های اصلی و مهم خواهد بود. بدین ترتیب رانندگان خودروهای برقی می‌توانند در 40 دقیقه تا 80 درصد گنجایش باتری ماشین خود را شارژ کنند. ایده اصلی این است که راننده انرژی لازم برای رساندن خود به جایگاه بعدی را داشته باشد و مدت زمان 40 دقیقه نیز در واقع زمانی است که فرد برای استراحت بین دو جایگاه سپری می‌کند.\nتسلا به شدت در حال تلاش برای افزایش پوشش شبکه سوپرشارژر خود است. ماسک در ماه نوامبر اعلام کرده بود که تا پایان سال 2019 تعداد این جایگاه‌ها دو برابر خواهد شد و در بازارهای فعال این پوشش به نود تا صد درصد خواهد رسید. از ماسک در خصوص راه‌اندازی این جایگاه‌ها در آفریقا نیز سوال شده بود که وی در پاسخی کوتاه فقط گفته بود 2020.\nنوشته اروپا در سال 2019 پوشش 100 درصدی فناوری سوپرشارژر تسلا را خواهد داشت اولین بار در وب‌سایت فناوری پدیدار شد.\nhttp://www.netwebco.ir/wp-content/uploads/2015/09/logo.png 0 0 ادمین http://www.netwebco.ir/wp-content/uploads/2015/09/logo.png ادمین2018-12-28 13:30:452018-12-28 13:30:45اروپا در سال 2019 پوشش 100 درصدی فناوری سوپرشارژر تسلا را خواهد داشت\nآبان ۲۱, ۱۳۹۷ /در تحلیلی, تسلا, خبر, خودروی برقی, دوستدار محیط زیست, محیط زیست /توسط ادمین\nمنبع تامین انرژی الکتریکی موردنیاز این خودروها نیز موضوع دیگری است که بایستی مدنظر قرار گیرد. به‌عنوان مثال در سال 2017 تنها 10 درصد برق تولید شده در ایالات‌متحده واقعا از منابع سبز نظیر نور خورشید و باد تهیه شده است. از سوی دیگر 32 درصد برق تولیدی از گاز طبیعی و حدودا 27 انرژی برق نیز از طریق زغال‌سنگ تامین شد.\nبا این‌حال حتی با فرض پاک بودن کلیه منابع تامین برق، خودروهای برقی همچنان باید به شکل گسترده‌تری به‌کار گرفته شوند. در حال حاضر تنها 3.2 میلیون دستگاه از این خودروها در جاده‌های سراسر جهان تردد می‌کنند. بسیاری از مدل‌ها قیمت بالایی داشته و خریداری آن‌ها از توان مردم طبقه متوسط یا کارگر جامعه فراتر است. کاهش اثرات گاز دی‌اکسید کربن برای شما گران تمام خواهد شد. بعلاوه در ایالات‌متحده با مشکل کمبود بیش‌ازحد ایستگاه‌های شارژ و فواصل بسیار دور آن‌ها از یکدیگر دست‌به‌گریبان خواهید بود.\nاین مطالعه اعلام می‌کند که سناریوی سوم تعداد وسایل نقلیه مسافری درجاده‌ها را تقریبا 30 درصد کاهش خواهد داد و در نتیجه تعداد خودروها از رقم 764 میلیون دستگاه فعلی به حدودا 535 میلیون واحد در سال 2050 خواهد رسید. این رقم تنها ¼ تعداد خودورهای پیش‌بینی شده در رویکرد تجاری معمول و سناریوی دوم (تا سال 2050) است. بر اساس 2 سناریوی اول، تعداد خودروها تا سال 2050 به 2.1 میلیارد دستگاه خواهد رسید.\nکاهش بار ترافیکی، مزیت دیگر سناریوی پیشنهادی محسوب می‌شود. از این منظر خودروهای برقی با مدل‌های بنزینی تفاوتی ندارند. تمامی آن‌ها بخشی از فضای جاده را اشغال می‌کنند. با رشد جمعیت جهانی و گسترش بی‌سابقه رویکرد شهرنشینی، کنترل بار ترافیکی به اندازه کافی حائزاهمیت است. بسیاری از افراد در عوض معطلی 2 ساعته در ترافیک ترجیح می‌دهند تا ظرف مدت 20 دقیقه توسط یک وسیله حمل‌ونقل عمومی نسبتا شلوغ جابه‌جا شوند.\nhttp://www.netwebco.ir/wp-content/uploads/2015/09/logo.png 0 0 ادمین http://www.netwebco.ir/wp-content/uploads/2015/09/logo.png ادمین2018-11-12 12:30:052018-11-12 12:30:05آیا آینده ماشین‌های دوستدار محیط زیست واقعا متعلق به خودروهای برقی خواهد بود؟\nمهر ۸, ۱۳۹۷ /در ایلان ماسک, تسلا, گوناگون /توسط ادمین\nمطلب ایلان ماسک از هیئت مدیره تسلا استعفا داد و به پرداخت ۲۰ میلیون دلار محکوم شد برای اولین بار در وب سایت تکراتو - اخبار روز تکنولوژی نوشته شده است. - تکراتو - اخبار روز تکنولوژی - - https://techrato.com/\nایلان ماسک روز شنبه موافقت کرد که از سمت ریاست هیئت مدیره تسلا استعفا دهد و مبلغ ۲۰ میلیون دلار را نیز به عنوان جریمه به کمیسیون بورس و اوراق بهادار ایالات متحده آمریکا بپردازد. بنا به این توافق که باید با موافقت دادگاه انجام شود، ماسک مجاز است که در سمت مدیر عامل شرکت...\nhttp://www.netwebco.ir/wp-content/uploads/2015/09/logo.png 0 0 ادمین http://www.netwebco.ir/wp-content/uploads/2015/09/logo.png ادمین2018-09-30 21:26:122018-09-30 21:26:12ایلان ماسک از هیئت مدیره تسلا استعفا داد و به پرداخت ۲۰ میلیون دلار محکوم شد\nشهریور ۳۰, ۱۳۹۷ /در ایلان ماسک, تسلا, تکنولوژی /توسط ادمین\nمطلب پیگرد قانونی برای ایلان ماسک و تسلا؛ علت چیست؟ برای اولین بار در وب سایت تکراتو - اخبار روز تکنولوژی نوشته شده است. - تکراتو - اخبار روز تکنولوژی - - https://techrato.com/\nایلان ماسک مورد پیگرد قانونی قرار گرفته زیرا دادگستری آمریکا گفته است که وی قصد داشته سهام داران را گمراه کند و بازار را دستکاری نماید. به گزارش تکراتو، بنیان گذار و مدیرعامل کمپانی تسلا چندی پیش به تمایل خود برای خصوصی کردن کمپانی تسلا اشاره کرد و از تأمین منابع مالی مورد نیاز برای...\nhttp://www.netwebco.ir/wp-content/uploads/2015/09/logo.png 0 0 ادمین http://www.netwebco.ir/wp-content/uploads/2015/09/logo.png ادمین2018-09-21 07:30:032018-09-21 07:30:03پیگرد قانونی برای ایلان ماسک و تسلا؛ علت چیست؟\nشهریور ۳, ۱۳۹۷ /در اتومبیل, ایلان ماسک, تسلا, گوناگون /توسط ادمین\nمطلب ایلان ماسک از خصوصی‌سازی تسلا صرف نظر کرد برای اولین بار در وب سایت تکراتو - اخبار روز تکنولوژی نوشته شده است. - تکراتو - اخبار روز تکنولوژی - - https://techrato.com/\nچند هفته‌ای بود که گزارش‌های مختلفی از خصوصی‌سازی تسلا منتشر می‌شد و حتی از غول تکنولوژی اپل و عربستان سعودی به عنوان عمده‌ترین خریداران سهام این شرکت نام برده می‌شد، اما به نظر می‌رسد که ایلان ماسک، مدیر عامل و موسس شرکت تسلا موتورز، از تصمیم قبلی خود صرف نظر کرده است. ایلان ماسک، دیروز...\nhttp://www.netwebco.ir/wp-content/uploads/2015/09/logo.png 0 0 ادمین http://www.netwebco.ir/wp-content/uploads/2015/09/logo.png ادمین2018-08-25 15:27:102018-08-25 15:27:10ایلان ماسک از خصوصی‌سازی تسلا صرف نظر کرد\nشهریور ۲, ۱۳۹۷ /در اختراع, تسلا, علمی, پهپاد, گوناگون /توسط ادمین\nمطلب اختراعات نیکولا تسلا ؛ مخترع واقعی هواپیمای بدون سرنشین برای اولین بار در وب سایت تکراتو - اخبار روز تکنولوژی نوشته شده است. - تکراتو - اخبار روز تکنولوژی - - https://techrato.com/\nاختراعات نیکولا تسلا به بیش از ۳۰۰ عدد می‌رسد. او در طول زندگی پر بار خود، قادر به ساخت اولین وسیله رادیو کنترل، انتقال دهنده برق وایرلس و… شد. زندگینامه و اختراعات نیکولا تسلا دهم جولای مصادف با تولد نیکلا تسلا است. او در یک نیمه شب، به سال ۱۸۵۶ و در روستای سمیلجان امپراطوری...\nhttp://www.netwebco.ir/wp-content/uploads/2015/09/logo.png 0 0 ادمین http://www.netwebco.ir/wp-content/uploads/2015/09/logo.png ادمین2018-08-24 10:36:332018-08-24 10:36:33اختراعات نیکولا تسلا ؛ مخترع واقعی هواپیمای بدون سرنشین


👈 طراحی وب سایت 👉 پشت پرده تلاش دولت برای افزایش بهای بنزین و مخالفت مجلس؛روحانی خودش اصرار داشت بنزین گران شود!\nپشت پرده تلاش دولت برای افزایش بهای بنزین و مخالفت مجلس؛روحانی خودش اصرار داشت بنزین گران شود!\nچند روز پیش، خبری بر خروجی سایت در گفت وگو با یکی از نمایندگان مجلس منتشر شد که حکایت از افزایش چند برابری قیمت بنزین داشت و گویا طبق آخرین تصمیم هیأت دولت، مقرر شده بود تا قیمت این سوخت حساس را تا چهار برابر افزایش دهند.\nبه گزارش «»؛ اما بلافاصله پس از انتشار این خبر، رسانه‌های بسیاری روی این موضوع حساس شدند و با مسئولان گفت‌وگو پرداختند. در این بین، نمایندگان کمیسیون انرژی یا از موضع اظهار بی‌اطلاعی برآمدند و یا به شدت آن را تکذیب کردند.\nغلامعلی جعفرزاده ایمن آبادی در گفت وگو با اظهار داشت: در هفته گذشته، بر سر افزایش قیمت بنزین در هیأت دولت بحث شد. تا پیش از آن و بنا به اطلاعاتی که ما داریم، تصمیم قطعی دولت بر افزایش قیمت حامل های انرژی بود، ولی پس از رسانه ای شدن این موضوع، دولت در تصمیم خود تجدیدنظر کرد و در صدد جبران این موضوع برآمد. همچنین رسانه های دولتی نیز با اعضای کمیسیون انرژی در این باره صحبت کردند و نمایندگان به درستی هرگونه افزایش قیمت در مجلس را رد کردند، چون اساسا این موضوع از طریق مجلس مطرح نشده بود و خود دولت، تصمیم به بالا بردن قیمت ها کرده بود.


۱۰ اسفند ۱۳۹۲ ۱۸:۵۸\nاسترسِ روانی مربوط به یک مشکل کوچک مانند راه‌بندان جاده‌ای یا مشکلات بزرگ مانند طلاق یا از دست‌دادن شغل، به هر حال بر بدن تاثیر می‌گذارد. البته کمی استرس برای حافظه و تحرک بدنی، بد نیست. اما حدود 70 درصد معاینات پزشکی و 80 درصد بیماری‌های جدی با استرس مرتبط هستند و یا استرس بر آنها تاثیر منفی دارد. در اینجا به مواردی اشاره می‌کنیم که استرس بر سلامتی اثر می‌گذارد. البته جای امیدواری است که با ورزش و مدتیشین می‌توان از میزان استرس زندگی کاست.\nمبارزه یا فرار : استرس پاسخ بدن به خطر است ،و طی میلیون‌ها تکامل یافته است تا ما را از خطرات حفظ کند. این واکنش به نام پاسخ «مبارزه یا فرار» هم شناخته می‌شود و بدن را برای واکنش آماده می‌سازد. اگر در خطر باشید، هیپوتالاموس مغز، محرک‌هایی به غدد آدرنال (فوق کلیوی) می‌فرستد. سپس این غدد هورمون‌هایی مانند کورتیزول ترشح می‌کنند که باعث بالارفتن فشار و قند خون می‌شود. این حالت در جایی که مجبور به فرار باشید بسیار مفید است. البته طولانی شدن استرس، مضر است.\nاشتهای زیاد : تحقیقات، ارتباط بین کورتیزول(هورمونی که هنگام استرس ترشح می‌شود) و اشتها برای خوردن قند و چربی را نشان داده‌اند. دانشمندان بر این باورند که این هورمون به گیرنده‌هایی در مغز متصل می‌شود که میزان ورودی غذا به بدن را کنترل می‌کنند. و چنانچه شاخص توده‌ی بدنی (BMI) بالایی دارید، ممکن است در این مورد مستعدتر هم باشید.راه حل اینست که موارد استرس‌زا را بشناسید، و برای روبرو شدن با آنها آماده باشید. یعنی در مواقع استرس، بیشتر از خوراکی‌های سالم استفاده کنید.\nذخیره‌ی چربی : تحقیقات نشان می‌دهند که افزایش وزن با استرس ارتباط مستقیم دارد. بخشی از افزایش وزن در زمان استرس مربوط به تغذیه ناسالم است اما هورمون کورتیزول نیز میزان بافت چربی را افزایش می‌دهد. میزان کورتیزول با میزان چربی شکمی ارتباط مستقیم دارد. خوشبختانه با ورزش می‌توان استرس را کنترل کرد و چربی شکم را کاهش داد.\nقلب : ارتباط بین استرس و حملات قلبی هنوز کاملاً مشخص نشده است، اما شواهد نشان می‌دهند که این دو به هم مرتبط هستند. یک تحقیق جدید بر 20000 کارمند در اروپا نشان داد افرادی که مشاغل استرس‌زا و قدرت تصمیم‌گیری پایین دارند، نسبت به کسانی که شغل کم استرس‌تر دارند 23 درصد بیشتر در خطر حملات قلبی هستند. بهترین راه حل کاهش استرس، انتخاب روش سالم و کم استرس برای زندگی است.\nبیخوابی : استرس می‌تواند سبب بیخوابی شود. در این حالت فرد به هیچ وجه احساس خواب‌آلودگی نمی‌کند. گرچه معمولاً مشکل بیخوابی با از بین رفتن استرس خود به خود رفع می‌شود. اما استرس‌های طولانی مدت ممکن است بطور کلی باعث اختلال خواب شود. اما در این مورد چه می‌توان کرد؟ بهتر است برای کاهش استرس از یوگا و دیگر فعالیت‌ها کاهش استرس در طول روز استفاده کرد و برای خواب محیطی آرام فراهم نمود.\nسردرد : هورمون‌های استرس یعنی آدرنالین و کورتیزول، سبب تغییراتی در عروق می‌شوند که ممکن است باعث سردردهای عصبی و میگرن شوند. همچنین ممکن است استرس، تنش ماهیچه ای را همراه داشته باشد که خود عاملی برای بدتر شدن میگرن است. در این موارد به جز درمان سردرد باید به رژیم غذایی و سبک کلی زندگی نیز توجه کرد.\nحافظه : مقدار بیش از حد هورمون کورتیزول با عملکرد مغز برای به خاطر سپردن تداخل می‌یابد. در استرس‌های شدید، این هورمون با نروترنسمیترها نیز تداخل می‌یابد. نروترنسمیترها مواد شیمیایی هستند که سلول‌های مغز را به یکدیگر مرتبط می‌کنند. با اینکه محدود کردن استرس در زندگی امروزی دشوار است، بعضی کارشناسان راه حل مدتیشین را برای کاهش استرس پیشنهاد می‌کنند.\nمو : استرس شدید بر موهای شما نیز تاثیر می‌گذارد. با اینکه نتایج تحقیقات بسیار متفاوت است، اما به نظر می‌رسد که استرس سبب افزایش ریزش مو می‌شود.\nبارداری : استرس معمولی تاثیری بر بارداری ندارد، اما استرس شدید مانند از دست دادن شغل یا طلاق ممکن است شانس زایمان زودرس را افزایش دهد. بعضی از تحقیقات نشان می‌دهند که استرس شدید مادر بر رشد مغز جنین اثر می‌گذارد. حتی استرس ممکن است بر توانایی باروری زنان تاثیر بگذارد. یوگای دوران بارداری و روش‌های دیگر کاهش استرس می‌تواند در این حالت مفید باشد.\nقندخون : استرس یکی از عوامل افزایش قند خون است. اگر شما مبتلا به دیابت نوع 2 باشید حتما می‌دانید که در هنگام استرس، سطح قندخون‌تان بالاتر است. تغییر رژیم غذایی، ورزش بیشتر و تنظیم دارو می‌تواند در این حالت مفید باشد.\nگوارش : سوزش سرمعده، ورم معده و اسهال ممکن است در اثر استرس بوجود بیاید یا در صورت وجود، وخیم‌تر شوند. به طور خاص سندروم روده‌ی تحریک پذیر (IBS) که با درد، و اسهال و یبوست متناوب مشخص می‌شود، ممکن است ناشی از استرس باشد. اما زخم معده که پیش از این تصور می‌شد به دلیل استرس است، ناشی از باکتری اچ. پیلوری است و با آنتی‌بیوتیک قابل درمان است.\nفشار خون : شرایط استرس‌زا سبب تنگی عروق و افزایش ضربان قلب و در نتیجه بالارفتن فشارخون بطور موقتی می‌شود ولی با از بین رفتن استرس این علائم نیز از بین می‌روند. هنوز روشن نیست که آیا استرس شدید می‌تواند تغییرات دائمی در فشار خون پدید آورد یا نه.\nبافت مغز : تحقیقات در این مورد نشان می‌دهد که استرس‌های عمده، میزان بافت مغز را که مربوط به احساسات و خودکنترلی است کاهش می‌دهد. این آسیب، روبرو شدن با استرس‌های بعدی را مشکل‌تر می‌کند.\nپوست : کسانی که آکنه دارند بر این نظرند که استرس بر پوست اثر دارد و به نظر می‌آید که حق با آنهاست: هنگام استرس، پوست جوش می‌زند. تحقیقات نشان می‌دهند که دانش‌آموزانی که آکنه دارند در هنگام امتحانات نسبت به مواقع معمولی، شکل شدیدتری از آکنه را تجربه می‌کنند. افزایش هورمونی به نام آندروژن مخصوصاً در زنان در این میان نقش دارد. استرس همچنین بیماری پسوریازیس را شدت می‌بخشد. بسیاری از پزشکان برای درمان این بیماری، درمان های پوستی را با روشهای مدیریت استرس همراه می‌کنند.\nکمر درد : استرس ممکن است باعث حمله‌ی کمردرد یا برگشت دردهای مزمن این ناحیه شود. احتمالاً دلیل آن انقباض ماهیچه‌ای زمان استرس است.\nجذابیت ظاهری : یک مطالعه نشان می‌دهد مردانی با سطح کورتیزول بالا نسبت به مردانی با سطح کورتیزول پایین‌تر برای زنان جذابیت کمتری دارند. محققان بر این باورند که سطح پایین هورمون‌های استرس نشان‌دهنده قدرت و سلامتی بیشتر است که ویژگی مطلوبی برای زادو ولد به حساب می‌آید.\nسکته : یک مطالعه بر روی 20000 نفر که تا آن زمان سکته یا بیماری قلبی نداشتند، نشان داد که استرس با افزایش خطر سکته مرتبط است. در تحقیق دیگری که اخیرا انجام شد، افرادی سالمی که در سال پیش از آن، یک حادثه استرس زا در زندگی تجربه کرده بودند، نسبت به کسانی که استرس کمتری در زندگی داشتند، چهار برابر بیشتر در خطر سکته بودند. یک نظریه اینست که استرس با افزایش فشار خون و/یا تنگ کردنِ عروق خونی، سبب افزایش خطر سکته می‌شود.\nپیری زودس : حوادث دردناک و استرس‌های شدید، تلومر یا همان کلاهک‌های محافظ انتهای کروموزوم ها را کوتاه می‌کنند و سبب می‌شوند که سلول‌ها زودتر پیر شوند. خوشبختانه با سه بار ورزش در هفته می‌توان با این اثراتِ استرس مقابله کرد.\nسرماخوردگی : افرادی که در معرض ویروس سرماخوردگی هستند اگر تحت استرس روانی باشند نسبت به بیماری کمتر مقاوم هستند و بیشتر به سرماخوردگی مبتلا می‌شوند. محققان بر این باورند که سلول‌های ایمنی افراد تحت استرس کمتر به هورمونی که التهاب را از بین می‌برد حساس است.\nآسم : به نظر می‌رسد که استرس علائم بیماری آسم را در افراد مبتلا، افزایش می‌دهد و سبب تشدید بیماری می‌شود. محققان از چرایی آن مطمئن نیستند ، اما احتمالاً استرس سبب تحریک سیستم ایمنی در مواجهه با محرک‌های آسمی (مانند گردوغبار، موی حیوانات و گرده‌ی گل‌ها) می‌شود.\nحمله‌ی صرع : در بعضی از افراد که به استرس حساس هستند، استرس سبب ایجاد علائمی مانند حملات صرع می‌شود.\nاسترسِ روانی بیماریهای مربوط به استرس تحریک سیستم ایمنی به علت آسم حساس بودن به استرس


٤ کوهنورد در ارتفاعات دشت هویج گرفتار بهمن شدند\n«بهمن» در ماه بهمن همچنان می‌تازد و قربانی می‌گیرد. دومین ماه از آخرین فصل سال باز هم با حادثه‌های تلخی همراه شده است. این‌بار یک تیم کوهنوردی دیگر در لواسانات گرفتار آواری سرد شدند. چهار مرد جوان وقتی برای صعود به منطقه دشت هویج رفته بودند، در ارتفاعات ٣٢٠٠ متری زمین گرفتار بهمن شدند و دو نفر از آنها زیر آوار جا ماندند.\n۱۶ بهمن ۱۳۹۵ - ۲۳:۵۵\nبه گزارش شهروند، غروب جمعه بود که یک تیم کوهنوردی دیگر باز هم گرفتار آواری از سرما و کولاک شد. چهار مرد جوان که ارتفاعات لواسانات را برای صعود انتخاب کرده بودند، وقتی به سمت بالا می‌رفتند، بهمن آنها را غافلگیر کرد. برف سنگین به سمت آنها هجوم آورد و آنها را بلعید. دو نفر از این کوهنوردان زیر آوار بهمن جا ماندند و ناپدید شدند. دو نفر دیگر توانستند خود را نجات دهند و در آن سرمای کشنده این حادثه وحشتناک را به مسئولان اطلاع دهند.\nدو گمشده در برف\nغلامحسن نکونام، رئیس هیأت کوهنوردی قزوین در گفت‌وگو با «شهروند»، جزییاتی از این ماجرا را شرح داد و چنین گفت: «این تیم کوهنوردی به نام‌های، مرتضی صفرزاده، فرهاد پورمحمدی، جلیل عباس‌زاده و کمال احرام‌باف به سمت منطقه لواسانات حرکت کردند. همگی آنها از کوهنوردان استان قزوین بودند و برای صعود به منطقه لواسانات رفته بودند. آنها همگی ٢٩ و ٣٠ساله بودند و بیش از ١٠سال سابقه کوهنوردی دارند. این گروه روز پنجشنبه وارد منطقه لواسانات شدند و پس از پارک خودرو خود، به سمت قله حرکت کردند.\nروز جمعه به خاطر شرایط آب و هوایی مجبور به برگشت شدند. ٦ ساعتی با خودروهای خود فاصله داشتند که گرفتار بهمن شدند.\nماجرا از این قرار بود که مرتضی و فرهاد در حدود ٥ دقیقه نسبت به جلیل و کمال عقب‌تر راه می‌رفتند، درست همان زمان بود که جلیل و کمال گرفتار بهمن شدند. مرتضی و فرهاد می‌گویند که در یک لحظه با چشمان خودمان دیدیم که بهمن چطور جلیل و کمال را در خود بلعید. آنها که خودشان هم شوکه شده بودند با دیدن این صحنه بلافاصله سعی کردند دوستانشان را نجات دهند، اما خودشان هم گرفتار کولاک و سرما شدند. آنها هرطور بود، موضوع را اطلاع دادند و امدادگران راهی محل حادثه شدند. ٢٥ نفر از اعضای تیم کوهنوردی قزوین نیز بعد از شنیدن این خبر، اعلام کردند که حاضرند داوطلبانه برای کمک و جست‌وجو به منطقه اعزام شوند. در همان ساعت‌های اولیه توانستیم مرتضی و فرهاد را پیدا کنیم، ولی هیچ خبری از جلیل و کمال نبود. آنها زیر برف و بهمن گرفتار شده بودند. از ساعت ٣٠: ٦ بعدازظهر جمعه تا الان در جست‌وجوی آنها هستیم ولی هیچ اثری نیست. آن‌قدر حجم برف زیاد است که پیدا کردن این دو کوهنورد مثل پیدا کردن سوزنی در انبار کاه است، ولی همچنان امید داریم. کمال یک بچه دو ماهه دارد و ما امیدواریم که خدا او را به فرزندش ببخشد.»\nنکونام در ادامه صحبت‌هایش این حادثه را با حادثه ساختمان پلاسکو مقایسه کرد و گفت: «این حادثه بی‌شباهت به پلاسکو نیست. مثل جهنم پلاسکو قربانیانی زیر آوار دارد. تنها تفاوتش در این است که جهنم این حادثه سرد و یخبندان است اما آوار پلاسکو داغ و سوزان بود. نیروهای امدادی در محل حادثه پلاسکو با تجهیزات خاص خودشان به دنبال قربانیان و آواربرداری بودند، اما در این حادثه فقط و فقط نیروی انسانی است که می‌تواند به پیدا شدن گمشدگان و زیر آوارماندگان کمک کند. برای همین چندین ساعت است که در سرما و یخبندان به دنبال قربانیان هستیم، آن هم در شرایطی سخت که تحملش طاقت‌فرساست.»\nجست‌وجو در ارتفاع ٣٢٠٠ متری\nهمچنین مرادی، معاون امداد و نجات استان تهران در رابطه با این حادثه به «شهروند» گفت: «از ساعت ٨:٣٠ شب جمعه این حادثه به ما اطلاع داده شد. بلافاصله سه تیم عملیات، یک تیم تجسس با همکاری فدراسیون کوهنوردی تهران و نیروهای آتش‌نشانی به منطقه دشت هویج در ارتفاعات ٣٢٠٠ متری از سطح زمین اعزام شدند.\nبه محض ورود به آن منطقه دو نفر از کوهنوردان را که گرفتار برف و سرما شده بودند، پیدا کردیم و نجات دادیم. اما به دلیل برودت هوا و حجم بهمن امکان ورود بالگرد به آن منطقه نبود. تا این‌که ساعت ٦ صبح شنبه یک بالگرد از هوانیروز را به منطقه اعزام کردیم و روز جمعه نیز یک تیم ١٠ نفره از امدادرسانان تهران، شمیرانات و تیم امدادی کوهستانی ما که دیروز هم در منطقه آبعلی امدادرسانی می‌کردند، به منطقه اعزام شدند اما به دلیل وجود برف نتوانستند اقدامی انجام دهند. روز شنبه بلافاصله مجددا به منطقه اعزام شدند و جست‌وجوها برای یافتن دو نفر دیگر همچنان ادامه یافت. امیدواریم این افراد را زنده پیدا کنیم.»\nبرچسب ها: جهنم برف کولاک\nلینک کوتاه : faradeed.ir/0008hn


انقلاب اسلامی - درباره "حسینیه شدن کاخ سفید" ...\nتاریخ ایجاد در شنبه, 21 اسفند 1400 13:33\nفرض می‌کنیم پذیرفتند. آن وقت روسای این کشورها به واسطه درخواست مردم از شما می‌خواهند کمی در مورد مسائل اقتصادی و اجتماعی ایران توضیح دهید. آن زمان چه جوابی دارید؟\nعصرایران؛ مصطفی داننده- «ملت ایران امروز باید بر روی میز مذاکره فهرست بلند بالای مطالبات خودش را بگذارد. در رأس این فهرست این است که ما باید کاخ سفید را به حسینیه بدل کنیم دوم بر سر زنان‌شان حجاب می‌کنیم سوم کلیات دین اسلام را می‌بایست بپذیرند، چهارم قانون همجنس بازی را باید ملغی کنند، پنجم سیستم فساد را باید جمع کنند، شش اینکه امسال فرانسه تصویب کرد که محارم حتی بتوانند با هم ازدواج کنند به شرط اینکه بیش از ۱۵ سال داشته باشند باید ملغی شود.»\nجملات بالا متعلق به حسن عباسی مدیر اندیشکده یقین و خودْ استراتژیستْ پندارِ ایرانی است. می‌دانم نباید آنها را جدی گرفت اما به نظر می‌رسد با پرداختن به آن می‌شود به برخی نکات جالب رسید.\nما فرض می‌کنیم جناب بایدن و همه روسای کشورهای طرف مذاکره ما در احیای برجام، البته به غیر از روسیه که مورد قبول آقایان است، این حرف‌ها را پذیرفتند و همه کاخ‌ها را حسینیه کردند. حجاب هم در آمریکا، فرانسه، انگلستان و... تبدیل به قانون شد. آن وقت روسای این کشورها به واسطه درخواست مردم از شما می‌خواهند کمی در مورد مسائل اقتصادی و اجتماعی ایران توضیح دهید.\nآن زمان چه جوابی دارید به این مردم بدهید؟ مثلا اقتصاد ایران را چگونه تعریف می‌کنید؟ از بانکداری‌مان چه می‌گویید؟ از فرهنگ و مسائل اجتماعی هم حرف می‌زنید؟ به آنها می‌گویید که ما در ایران چه شکاف نسلی و طبقاتی عمیقی داریم؟ بیان می‌کنید که هنوز مسائل فرهنگی و اجتماعی ما حل نشده است؟\nاگر یکی از آنها پرسید دلیل داشتن گشت ارشاد چیست؛ چه جوابی می‌دهید؟ اگر آمدند و دیدند خیلی از جوان‌های ایرانی به سبک غربی زندگی می‌کنند و بپرسند چرا آنها باید به سبک ایرانی زندگی کنند، چه می‌گویید و چه پاسخی برای‌شان آماده کرده‌اید؟\nساترا را چگونه برای اهالی هالیوود توضیح می‌دهید؟ با چه زبانی به آنها می‌گوید که صداوسیما فقط متعلق به قشر خاصی از مردم است و تنها حرف آنها را می‌زند و کاری با باقی مردم و عقایدشان ندارد؟\nواقعا نباید حرف‌ها حسن عباسی و امثال او را جدی گرفت. این حرف‌ها به درد همین شبکه‌های اجتماعی می‌خورد اما واقعا اگر ایران می‌خواهد فرهنگ خود را مانند کشورهایی مثل ترکیه و کره جنوبی صادر کند باید جان تازه‌ای به جامعه خود بدهد. جامعه بیمار ایران که با هزار درد سروکار دارد نمی‌تواند بشارت سلامتی بدهد.\nشده‌ایم مثل مربی بدنسازی، که خودش باید کوهی از عضله باشد اما کیلو، کیلو چربی و اضافه وزن دارد و بعد انتظار دارد ورزشکارها به توصیه های او برای رژیم‌های غذایی و تمرین عمل کنند.\nتا خودمان یک جامعه خوب نداشته باشیم، نمی‌توانیم دیگران را به سمت خودمان جلب کنیم، چه برسد به این که نسخه ببیچیم. بهتر است اول خانه خود را بسازیم و بعد به فکر دیگران باشیم.


شرط کاهش قیمت دلار در بازار\nکدخبر: 145190 ۱۳۹۹/۱۰/۱۳ ۱۳:۴۷:۰۹\nسیدکمال سیدعلی گفت: کاهش بیشتر قیمت ارز و خروج بازاراز حالت انجماد نیاز به محرک سیاسی دارد که در شرایط کنونی در بازار ارز وجود ندارد.\nحالا بیش از یک ماه است که بازار ارز شاهد نوسان محدود قیمت دلار در کانال ۲۵ هزار تومان است.\nبررسی‌ها نشان می‌دهد در حالی که انتظار برای کاهش قیمت ارز در اقتصاد ایران شکل گرفته بود اما بازار ارز شاهد نوسان محدود در کانال ۲۵ هزار تومان است و قیمت دلار مقاومت سختی را برای خروج از این کانال از خود نشان می‌دهد.\nبازار ارز در اولین دور عقب نشینی کاهش قیمت ا محدوده ۳۲ هزار تومان را کلید زد و تا محدوده ۲۲ هزار تومان نیز عقب نشست اما به تدریج روند افزایشی قیمت ها از سر رگفته شد. در دومین دو قیمت دلار تا مرز ۲۸ هزار تومان پیشروی کرد و سپس بار دیگر تا محدوده ۲۵ هزار تومان کاهش را تجربه نمود. در شرایط کنونی اما بیش از یک ماه است که بازار ارز در کانال ۲۵ هزار تومان منجمد شده است.\nسیدکمال سیدعلی معاون اسبق بانک مرکزی در پاسخ به این سوال مبنی بر اینکه چرا پیش بینی‌ها در خصوص کاهش قیمت ارز از سوی کارشناسان و مسئولان تحقق نیافت؟ گفت: تحرکات اخیر ترامپ را نباید از نظر دور داشت در عین حال به نظر می‌رسد بازار ارز به محرکی جدی تر در عرصه سیاسی نیاز دارد و تا زمانی که چنین محرکی وجود نداشته باشد نمی‌توان انتظار خروج دلار از محدوده سخت مقاومتی یعنی کانال ۲۵ تا ۲۶ هزار تومانی را داشت.\nوی تاکید کرد: بازار ارز ایران در سال‌های اخیر واکنشهای هیجانی و سریعی به اخبار منفی نشان می‌دهد اما در برابر اخبار مثبت واکنش چندان سریعی ندارد به عبارت دیگر تلاش بازار بر هضم زودهنگام اخبار مثبت و واکنش‌های آنی به اخبار منفی متمرکز شده است.\nوی چشم انداز تورمی و همچنین دلالان و سرمایه‌گذاران بازار ارز را در شکل‌گیری این روند خیلی دانست و گفت: موج سواری بر اخبار منفی در بازار به سرعت خود را نشان می‌دهد اما در مواقعی که انتظار ریزش قیمت‌ها در بازار شکل می‌گیرد بخشی از معامله‌گران دست از خرید و فروش می کشند و تمام ترفندهای خود برای فریز کردن قیمت را به کار می‌بندند.\nسیدعلی تاکید کرد: تا زمانی که ترامپ در کاخ سفید حضور دارد نمی‌توان پیش‌بینی دقیقی از وضعیت بازار داشت چراکه بازار ارز بر اقدامات ناگهانی و مقطعی ترامپ هم حساب باز می‌کند اما با استقرار بایدن در کاخ سفید و آغاز مذاکرات بازگشت این کشور به برجام بی‌تردید شرایط در بازار تغییر خواهد کرد و روند ریزشی دوباره بر نرخ حاکم خواهد شد.\nاو گفت: قیمت ارز به نظر من در بهترین شرایط نمی‌تواند کمتر از ۲۰ هزار تومان باشد و محدوده عقب نشینی نیز بین ۲۰ تا ۲۲ هزار تومان خواهد بود.وی پیش بینی کرد با استقرار بادین بازار ارز روند کاهشی قیمت‌ها را از سربگیرد.\nارز بازار ارز قیمت دلار قیمت ارز بازار دلار\nقیمت جدید دلار و یورو در صرافی ملی (۹۹/۱۰/۱۳) + جدول\nقیمت جدید دلار و یورو در صرافی ملی (۹۹/۱۰/۱۰) + جدول\nسلطه دلار آمریکا به پایان خواهد رسید؟\nبررسی نوسانات قیمت دلار و یورو در یکسال اخیر


آیا طرح ضربتی پلیس راه مؤثر است؟ | جامعه | DW | 26.03.2008\nآیا طرح ضربتی پلیس راه مؤثر است؟\nتصادفات جاده‌ای در ایران، جان ۷۰ نفر را در سه روز نخست سال ۸۷ گرفت. طرح ضربتی کنترل حوادث رانندگی از ۷ فروردین به اجرا درمی‌آید. اما آیا اجرای طرح‌های به اصطلاح "ضربتی" ، دوای درد مزمن سوانح جاده‌ای در ایران است؟\nتصادفات جاده‌ای هر سال جان تعداد بسیاری را در ایران می‌گیرد\nدر قالب طرح ضربتی نوروز، فرهنگ رانندگی در تمام ساعات شبانه‌روز و در تمام محورها، از طریق افزایش بازرسان و تیم‌های ضربت پلیس، به‌صورت نامحسوس کنترل خواهد شد.\nایران در میان کشورهای جهان، جزو پیشتازان حوادث رانندگی است. این کشور یک‌صدم جمعیت جهان را در خود جای داده است که سالیانه یک‌چهلم کل سوانح رانندگی جهان را به‌وجود می‌آورند. تعداد تصادفات در ایران، به‌طور متوسط، بیش از ۲۰ برابر کشورهای صنعتی و ۵ برابر کشورهای منطقه است.\nبر اساس آمار، هر ۲۰ دقیقه یک نفر جان خود را در این سوانح از دست می‌دهد. خسارت ناشی از تصادفات در ایران در سال ۲۰۰۶ ، شصت هزار میلیارد ریال برآورد شد که معادل ۳/ ۵ درصد از تولید ناخالص ملی (GPD) بود.\nسه عامل در حوادث جاده‌ای مؤثرند: جاده، خودرو و انسان.\nاصطلاح "غیر استاندارد" سال‌هاست که در مورد جاده‌های ایران به‌کار می‌رود. نبود دید کافی، کیفیت نامناسب روکش جاده، نبود علائم هشدار دهنده، شیب و پیچ نامناسب و نبود نور کافی، عواملی هستند که یک جاده را غیر استاندارد می‌کنند.\nخودروهای جدید، سرعت بیشتر، ایمنی کمتر\nعدم وجود استراحتگاه در مسیرهای طولانی نیز عامل دیگری است. تعداد قابل توجهی از حوادث رانندگی در ایران، حاصل خستگی و خواب‌آلودگی راننده‌ها هستند. وجود بیش از ۲ هزار نقطه‌ی حادثه‌خیز و وجود موانع نیز بخشی از تلفات جاده‌ای را به خود اختصاص می‌دهند. هر سال تعداد بسیار زیادی بر اثر برخورد خودروشان با موانع کنار جاده، جان خود را از دست می‌دهند.\nمتوسط سرعت خودروهای جدید در بازار ایران (حدود ۲۰۰ کیلومتر در ساعت) مسلماً تناسب چندانی با وضعیت جاده‌ها نداشته و تأثیر خود را در افزایش شمار تلفات نشان می‌دهند.\nهر از چندگاهی اعلا م می‌شود که یکی از خودروسازان مطرح دنیا، خودروهای تولیدی خود در یک بازه‌ی زمانی را به‌دلیل وجود نقص فنی فرا خوانده است؛ یا این‌که خودروساز دیگری به‌دلیل داشتن نقص فنی در محصول خود، جریمه‌ی میلیاردی پرداخته است.\nمونتاژ خودرو در ایران از سال ۱۳۴۵ با ۴۵ هزار دستگاه در سال آغاز شد. در زمان جنگ به‌دلیل محدودیت‌ها، تولید خودرو به ۲۲ هزار دستگاه در سال کاهش یافت. در پایان جنگ، بار دیگر تولید خودرو در دستور کار دولت قرار گرفت و سرانجام در سال ۸۶ ، شمارگان تولید از مرز یک میلیون و یکصد هزار خودرو گذشت.\nسهم خودروسازان ایران در تولید ناخالص داخلی در سال ۷۸ ، ۷۵/ ۲ درصد بوده است. در حال حاضر، ۲۵ درصد ارزش افزوده‌ی بخش صنعت، مربوط به خودروسازی است و این صنعت چهار درصد تولید ناخالص داخلی را به خود اختصاص داده است. صنعت خودروی ایران، سالانه با فروش ۱۳هزار میلیارد تومان، گردش مالی ۲۵ هزار میلیارد تومانی را تجربه می‌کند كه بعد از صنعت نفت، بیشترین گردش مالی است.\nخودروسازی صنعتی است سودآوری که بخش عمده‌ای از سهام کارخانه‌های آن دولتی است. این صنعت در ایران اما رشد خود را تنها در تعداد تجربه می‌کند و کیفیت محصولات آن در حدی است که تنها به ندرت جایی در بازارهای جهانی پیدا می‌کند و البته نقش مهمی در آمار تلفات جاده‌ای در ایران دارند.\nمقایسه‌ای کوتاه با آلمان\nآلمان در حدود یک‌پنجم ایران وسعت دارد. جمعیت این کشور نزدیک به ده میلیون نفر از ایران بیشتر است و تعداد خودروهای موجود در آن بیش از چهار برابر ایران است. با این حال تعداد قربانیان تصادفات ایران بیش از ۱۴ برابر آلمان است.\nخودرو در ایران، وسیله‌ی نقلیه یا کنترل‌کننده‌ی رشد جمعیت؟\nتجزیه و تحلیل آمار تصادفات در آلمان نشان می‌دهد که تعداد سوانح، نسبت به گذشته ثابت مانده اما از آمار تلفات به شدت کاسته شده است که دلیل آن افزایش به‌کارگیری تجهیزات مدرن ایمنی در خودرو‌هاست.\nاستانداردهایی از قبیل کیسه‌ی هوا، سیستم ترمز ضدقفل و سیستم تعلیق هوشمند برای جلوگیری از واژگونی خودروها در پیچ، امروزه در بسیاری کشورها اجباری هستند.\nعامل انسانی یکی از مهم‌ترین عوامل مرگ‌ومیر در سوانح رانندگی ایران است. سنت صدور گواهینامه‌های یک‌روزه در ایران که البته چندی است برچیده شده است، عدم آموزش مستمر در آموزش و پرورش و رسانه‌های جمعی و البته عدم بازدارندگی جرایم رانندگی، از عوامل کمرنگ شدن اهمیت احترام به قوانین راهنمایی و رانندگی هستند.\nاز سوی دیگر، شتابزدگی و وضعیت عصبی‌ای که دلایل آن‌ها را باید عمدتاً در دیگر عرصه‌های زندگی جست، تأثیر منفی خود را در رانندگی نشان می‌دهند.\nدر کشور آلمان هزینه‌های سرسام‌آور صدور گواهینامه (گاهی تا ۳ هزار یورو) ، پشت سر گذاشتن آزمون‌های مختلف و وجود جرایم بسیار سنگین برای تخلفات، رانندگان را ناگزیر از رعایت مقررات می‌کند. قوانینی که به گفته‌ی کارشناسان، رعایت آنها سی درصد مشکلات ترافیکی ایران را حل می‌کند.\nپایان شهریور و آغاز بازگشایی مدارس که رکورد سفرهای درون شهری تهران را از مرز ۱۵ میلیون سفر در روز می‌گذراند، یا در نوروز، تدابیر ویژه‌ای برای افزایش ایمنی سفرها، البته عمدتاً در قالب طرح‌های ضربتی و موقتی اندیشیده می‌شود. اما این‌که آمار تلفات جاده‌ای با وجود سهمیه‌بندی بنزین و کاهش نسبی تعداد سفرها، هم‌چنان در حال افزایش است، ضرورت برنامه‌ریزی جدی‌تر و مستمر را، بیش از طرح‌های مقطعی و کوتاه‌مدت گوشزد می‌کند.\nنوروز ۸۷؛ نیمی از ایرانیان مسافرند\nسفرهای نوروزی از هفته‌ی آخر سال گذشته آغاز شد. تبدیل بسیاری از مدرسه‌ها به عنوان شعبه‌های رای‌گیری انتخابات هشتمین دوره‌ی مجلس، باعث شد که تعطیلات نوروز برای خیلی از خانواده‌ها عملا از بیست و سوم اسفند ماه شروع شود (22.03.2008)\nدر روز ۸ اردیبهشت دو محور اصلی تهران به شمال بار دیگر بر اثر جمع شدن آب باران، ریزش سنگ بسته شد. این خبری است که بارها شنیده می‌شود و تنها به جاده‌های اطراف تهران مربوط نیست. اغلب راه‌های اصلی در ایران محتاج توسعه‌اند. (30.04.2007)\nسفرهای نوروزی و جاده‌های ناامن\nدر ایران ۹۰ درصد سفرها از طریق جاده انجام می‌شود؛ جاده‌هایی که به گفته‌ی مسئولان بیش از دو هزار نقطه‌ی بحرانی و حادثه‌خیز دارند. گذشته از غیراستاندارد بودن جاده‌ها افزایش تعداد خوردرو در ایران مطلقا با بهبود و گسترش جاده‌ها تناسب ندارد. ۱۲ در صد از این سفرها در فاصله‌ی ۲۵ اسفند تا ۱۵ فروردین انجام می‌شود که به رقمی حدود ۷۰ میلیون سفر می‌رسد. (23.03.2006)\nلینک کوتاه شده http://p.dw.com/p/DUyk\nشورای نگهبان مصوبه مجلس برای اصلاح قانون انتخابات شوراهای شهر و روستا را مغایر قانون اساسی و موازین شرعی تشخیص داد.


اقیانوس ها در سال 2021 گرمتر از هر زمان دیگری در تاریخ ثبت شده بودند - نشنال ایران\nیک مطالعه جدید در این هفته نشان می دهد که اقیانوس های جهان در سال گذشته گرمتر از همیشه در تاریخ ثبت شده بودند، که بخشی از روند گرمایش طولانی مدت است که عمدتاً ناشی از انتشار سوخت های فسیلی است که در حال نابودی سیاره است.\nبر اساس یک مطالعه سالانه منتشر شده در مجله معتبر Advances in Atmospheric Sciences، پنج سال گذشته از زمان شروع اندازه‌گیری‌ها در اواخر دهه 1950، پنج سال گرمترین اقیانوس‌های زمین بوده است.\nاز اواخر دهه 1980، اقیانوس‌ها هشت برابر سریع‌تر از دهه‌های گذشته گرم شده‌اند و سال 2021 سومین سال متوالی بود که در آن رکورد قبلی برای جذب انرژی سالانه شکسته شد. این روندها، از سند مشخص است، ناشی از “افزایش غلظت های انسانی گازهای گلخانه ای” است.\nلیدینگ چنگ، نویسنده اصلی و استاد علوم محیطی در مؤسسه فیزیک جوی در آکادمی علوم چین، به سی‌ان‌ان گفت: «ما می‌خواهیم تأکید کنیم که گرم شدن کره زمین در واقع گرمایش جهانی است و گرم شدن اقیانوس‌ها عواقب جدی دارد.» . گرمایش اقیانوس ها همچنان رکوردها را می شکند و به ما یادآوری می کند که جهان برای مبارزه با تغییرات آب و هوایی نیاز به اقدام دارد.\nمرتبط: گزارش بحران آب و هوا در سال 2021\nمطالعه در مورد افزایش گرمای اقیانوس ها یک روز پس از آن انجام می شود که دفتر تغییرات آب و هوایی کوپرنیک اتحادیه اروپا ارزیابیی را منتشر کرد که نشان می داد هفت سال گذشته گرم ترین سال های ثبت شده در تاریخ بوده است.\nبه گفته محققان، الگوی تداوم گرم شدن اقیانوس ها، مشابه افزایش دمای هوای سطحی جهانی، ناشی از انتشار دی اکسید کربن و متان است. آلودگی گازهای گلخانه ای در طول دو قرن اخیر افزایش یافته است که عمدتاً به دلیل سرمایه داری سوخت های فسیلی و انگیزه سیری ناپذیر آن برای سود است.\nاین سند توضیح می دهد که از آنجایی که گرمای اضافی در جو سیاره به دام می افتد، اقیانوس ها 90 درصد آن را جذب می کنند که منجر به افزایش شدید محتوای گرمای اقیانوس می شود.\nکوین ترنبرت، یکی از نویسندگان گزارش جدید اقیانوس و دانشمند مرکز ملی تحقیقات جوی در کلرادو، به سی‌ان‌ان گفت: «تأثیرات ممکن است ظریف اما عمیق باشند». “برای جلوگیری از این [trend]، واقعاً باید به صفر خالص برسیم [emissions]و بسیاری از کشورها برنامه هایی دارند اما اقدام کافی برای حمایت از آنها ندارند.”\nقبل و در جریان اجلاس اخیر COP26، بسیاری از دولت‌ها متعهد شدند که آلودگی جهانی را در سال‌های آینده کاهش دهند، اما داده‌های جدید نشان می‌دهد که افزایش مداوم انتشار گازهای گلخانه‌ای و غلظت اتمسفر نشان می‌دهد که وعده‌های بیهوده کافی نخواهد بود. عواقب یک وضعیت اضطراری\nدانشمندان هشدار می دهند که اگر سیاستمداران نتوانند اقدامی سریع و پیوسته برای کربن زدایی سیستم انرژی و اقتصاد جهان انجام دهند، گرمای اقیانوس ها به افزایش خود ادامه خواهد داد و فجایع شدید آب و هوایی را تشدید می کند که در حال حاضر در فرکانس، مدت و شدت در حال افزایش هستند.\nسی ان ان با اشاره به اثرات مخرب طوفان آیدا در سواحل خلیج فارس و سیل متعاقب آن در مترو نیویورک و فوق العاده گزارش داد: اقیانوس های گرمتر الگوهای آب و هوایی را تشدید می کنند تا طوفان های قوی تر، طوفان ها و بارندگی های شدید را ایجاد کنند که منجر به سیل های مرگبار می شود. طوفان رای که صدها نفر را در فیلیپین در تعطیلات کشتند.\nواشنگتن پست افزود:\nافزایش گرمای اقیانوس همچنین دمای هوا را افزایش می دهد و اجازه می دهد رطوبت بیشتری وارد جو گرمتر شود. به ازای هر 1.8 درجه گرم شدن هوا، بارندگی های شدید حدود 7 درصد افزایش می یابد. سال 2021 به لطف طوفان های گرمسیری و رعد و برق های تابستانی، یکی از مرطوب ترین سال ها در تاریخ ساحل شرقی را رقم زد.\nگردبادهای غیرمعمول دسامبر که چندین ایالت را درنوردند را نیز می توان در آب های گرم ردیابی کرد. در ماه دسامبر، دمای گرم بی سابقه در خلیج مکزیک، فضایی را ایجاد کرد که بیشتر یادآور فصل بهار بود تا زمستان. به این ترتیب، در آن هفته دو طوفان در جنوب و مرکز ایالات متحده رخ داد.\nعلاوه بر این، دمای بالاتر اقیانوس ها زندگی دریایی را – که یک چهارم پروتئین جهان را تامین می کند – مختل می کند و میلیون ها نفر را در معرض خطر افزایش سطح دریا قرار می دهد.\nمایکل مان، اقلیم شناس در پنسیلوانیا می گوید: «گرم شدن اقیانوس ها ورقه های یخی قطب جنوب را بی ثبات می کند، که می تواند منجر به فروریختن قطعات بزرگ یخ مانند یخچال توایتز شود و تهدیدی برای افزایش سطح آب دریاها باشد. دانشگاه دولتی. و یکی از نویسندگان این مطالعه به پست گفت. “این یافته واقعاً بر ضرورت اقدام علیه اقلیم در حال حاضر تاکید می کند.”\nCNN گزارش داد:\nبا گرم شدن اقیانوس ها، آب منبسط می شود و سطح دریاها بالا می رود. چنگ گفت که حدود یک سوم کل افزایش سطح دریاها در قرن بیستم تنها به دلیل گرم شدن اقیانوس ها بوده است. علاوه بر سیل های شدیدتر، افزایش سطح آب دریاها منابع آب شیرین ساحلی را با هجوم آب شور تهدید می کند و جوامع ساحلی و زیرساخت ها را در برابر طوفان آسیب پذیرتر می کند.\nچنگ گفت: بخشی از دلیل اینکه اقدام فوری تا این حد فوری است این است که اقیانوس ها پس از کاهش انتشار سوخت های فسیلی برای دهه ها به گرم شدن ادامه خواهند داد.\nهمانطور که ترنبرت توضیح داد، “اقیانوس ها به کندی واکنش نشان می دهند”، به همین دلیل است که “ما باید بهتر آماده شویم و انعطاف پذیری ایجاد کنیم.”\nدر این سند آمده است که خطرات گرمایش اقیانوس ها “باید در ارزیابی خطر آب و هوا، سازگاری و کاهش آن گنجانده شود” و در “طراحی مهندسی، کدهای ساختمان و اصلاحات در طرح های توسعه ساحلی” منعکس شود.\nاز گزارش سالن بحران آب و هوا بیشتر بخوانید:


۵ نکته کلیدی برای بهبود سئوی صفحه محصولات در فروشگاه اینترنتی ووکامرس | NovaStudio\nعنوان و توضبحات متای صفحه محصول، دو مورد اصلی است که در جستجوی آن پدیدار می شوند و تاثیر به سزایی در بهبود سئوی محصولات درووکامرس دارد. سعی کنید کلمات کلیدی را برای عنوان و توضیحات متا در هر صفحه به کار ببرید. این مورد کمک می کند که رنکینگ صفحه بالا رود و آن را برای جستجوی مردم، شفاف و مشخص کند.\nهماهنگی در اجرای نکات فوق در هر صفحه فروشگاه ووکامرس می تواند سخت باشد. Yoast SEO plugin به صورت رایگان به شما کمک می کند تا استراتژی بهبود سئوی محصولات در ووکامرس را با ساختن عناصر اساسی و ضروری مانند XML sitemaps و OpenGraphh و… مدیریت کنید و چک لیستی برای هر صفحه محصول در فروشگاه تان تهیه کنید.


شناسه خبر: 6688\nآیت الله هاشمی اعتبار و آبروی روحانیت معاصر بود\nپیام ملّت – استاندار زنجان با بیان اینکه یکی از اساسی ترین معضلات کنونی جامعه، بیکاری است، اظهار کرد: مشکل بیکاری را با تسویه حساب سیاسی نمی شود حل کرد. اسدالله درویش امیری در جلسه شورای اداری شهرستان خدابنده با گر ...\nپیام ملّت – استاندار زنجان با بیان اینکه یکی از اساسی ترین معضلات کنونی جامعه، بیکاری است، اظهار کرد: مشکل بیکاری را با تسویه حساب سیاسی نمی شود حل کرد.\nاسدالله درویش امیری در جلسه شورای اداری شهرستان خدابنده با گرامیداشت سالگرد ارتحال آیت الله هاشمی رفسنجانی، افزود: آیت الله هاشمی اعتبار و آبروی روحانیت معاصر بود.\nوی ادامه داد: صبوری آیت الله هاشمی عده ای را که با زبان گزنده از وی نام می بردند، شرمنده کرد.\nدرویش امیری با بیان اینکه نادیده گرفتن خدمات ارزشمند نظام جمهوری اسلامی ناجوانمردی است، افزود: البته ضعف هایی هم داشتیم، مطلق گرایی زشت است و باید ضعف ها و ایرادهای خود را هم بپذیریم.\nوی اظهار کرد: متاسفانه گاهی این ضعف ها و عیب ها، دروغ گفتن، رفتارهای منفعت طلبانه، کشمکش های سیاسی و دفاع غلط، پنجه بر خدمات ارزشمند نظام جمهوری اسلامی گذاشته است و ممکن است زیبایی های ما را زشت جلوه دهد.\nدرویش امیری تصریح کرد: یک پرونده اختلاس، دزدی و تعددی به بیت المال موجب می شود تا چهره زیبای انقلاب اسلامی و خدمات ارزشمند و ماندگار آن، نا زیبا جلوه کند.\nوی به لزوم التزام به قانون تاکید کرد و گفت: هر کجا قانون را کنار گذاشتیم، خطا کردیم و نظام را مورد بی مهری قرار دادیم.\nاستاندار زنجان تصریح کرد: ملت ایران باید احساس کند که کشور را یک دولت اداره می کند و اقتدار دولت موجب شده است تا همه در سایه قانون از حقوق یکسان برخوردار باشند.\nوی با بیان اینکه در اداره کشور باید همه حول محور رهبر معظم انقلاب به قانون اساسی تمکین کنیم، خاطرنشان کرد: همه باید بپذیریم اگر برای اداره کشور قانون اساسی وجود دارد، همه اصول آن باید دیده شود چون که همه احتیاجات ما را جواب می دهد.\nدرویش امیری به ضرورت التزام و تمکین به همه اصول قانون اساسی تاکید کرد و گفت: نباید بگوییم که این بند قانون خیلی زیباست و به نفع جناح ماست و آن بندش نازیباست و به نفع جناح ما نیست.\nوی افزود: امروز اگر نقض قاون اساسی کنیم، دیگر نمی توانیم پاسخ نسل سوم و چهارم را بدهیم.\nدرویش امیری با بیان اینکه زیر پا گذاشتن قانون اساسی ایجاد بی نظمی و هرج و مرج می کند، اظهار کرد: هر قوه و دستگاهی اگر قانون را زیر پا بگذارد به ایجاد هرج و مرج و بی نظمی کمک کرده است.\nوی به ضرورت توجه به منافع ملی اشاره کرد و افزود: با اجرای بی کم و کاست قانون اساسی منافع ملی نیز محقق می شود.\nدرویش امیری با بیان اینکه مشکل بیکاری کنونی در جامعه در ادوار مختلف انباشته و تلنبار شده است، افزود: برای حل مشکل بیکاری نمی شود فقط به منابع محدود دولت تکیه کرد بلکه باید در صدد جذب سرمایه گذاری خصوصی و خارجی باشیم.\nاستاندار زنجان اظهار کرد: ایجاد ۹۸۷ هزار فرصت شغلی که در لایحه بودجه سال ۹۷ پیش بینی شده است، مشروط به تصویب و تحقق کامل لایحه پیشنهادی است.\nوی افزود: عده ای در کشور باید بدانند تسویه حساب سیاسی با دولت، در نهایت تسویه حساب با نظام خواهد بود، شاید گذرا و مقطعی مردم از دولت بدبین شوند، اما با ناکارآمد جلوه دادن دولت، خود به خود این تلقی ایجاد خواهد شد که نظام ناکارآمد است، بنابراین مردم از نظام مأیوس می شوند.\nدرویش امیری ایجاد عدالت اجتماعی و کاهش فقر را از دیگر اهداف عمده لایحه بودجه ۹۷ عنوان کرد و گفت: دولت در پرداخت یارانه ها به مردم به خصوص به نیازمندان تعهد دارد و بر این تعهد خود است پایبند است، اما یارانه باید به صورت هدفمند به نیازمندان واقعی پرداخت شود، چرا عده ای این فرصت را از مجلس می گیرند تا نگذارند یارانه ها هدفمند شود.\nاستاندار زنجان با بیان اینکه مدیران باید خلاق، دلسوز، پاکدست، هماهنگ و دارای قدرت تعامل با بخش های مختلف جامعه باشند، افزود: نسل سوم و چهارم از خلاقیت، ابتکار و جوشش انتظار دارد.\nوی تصریح کرد: از تریبون ها طوری سخن نگوییم که موجب نا امیدی در جامعه شود چرا که از نا امیدی مردم فقط دولت ضرر نمی کند بلکه نظام هم از این ناحیه متضرر می شود.


فواید خوردن صبحانه برای کودکان - سازمان پیشاهنگی استان فارس\n03/06/2020 niloofar zamani بهترین صبحانه،بهترین صبحانه برای کودک،بهترین صبحانه برای کودکان،خوردن صبحانه،صبحانه،صبحانه خوردن کودکان،فواید صبحانه\nصبحانه فواید زیادی برای کودکان دارد، از جمله اینکه انرژی و مواد مغذی لازم را برای تمرکز و فعالیت در مدرسه برای آنها فراهم می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهند که وعده صبحانه، حدود ۲۵ درصد از مواد مغذی اصلی و ضروری، مانند کلسیم، پروتئین، ویتامینA و B6، منیزیم، آهن و روی را تامین می‌کند.\nتحقیقات نشان می‌دهند کودکانی که صبحانه می‌خورند، در مدرسه موفق‌تر هستند و آمار غیبت و تاخیر آنها در کلاس کمتر است. این کودکان از تمرکز بیشتری نیز برای یادگیری برخوردار هستند. بزرگسالانی که عموماً صبحانه می‌خورند، معمولا در طول روز کالری، چربی‌های اشباع شده و کلسترول کمتری مصرف می‌کنند. در کل اینگونه افراد از رژیم غذایی سالمتری برخوردار هستند.\nیکی دیگر از فواید صبحانه برای کودکان این است که خوردن صبحانه، در این سن می‌تواند منجر به شکل‌گیری این عادت صحیح در کودکان شده و آنان را از مشکلات سلامت در آینده و ابتلا به برخی انواع بیماری مانند دیابت و چاقی مصون نگهدارد.\nصبحانه‌ای که دارای مواد مغذی از همه گروه‌های غذایی باشد را می‌توان یک صبحانه خوب دانست که برای کودکان فواید فیزیکی و ذهنی زیادی دارد. حالت ایده‌آل این است که وعده صبحانه، حاوی پروتئین، چربی و کربوهیدرات باشد. این مواد از افت قند خون تا چند ساعت جلوگیری می‌کنند. اما صبحانه‌ای که فقط شامل کربوهیدرات باشد، پس از مدت کوتاهی به افت قند خون کودک منجر می‌شود. کاهش قند خون به معنی کاهش انرژی است که همین امر گاه منجر به سردردهایی می‌شود که تمرکز کودک را برای یادگیری از او می‌گیرد. رژیم‌های غذایی متعادل که شامل تمام گروه‌های غذایی می‌شوند، به گونه‌ای طراحی شده‌اند که کودک را در طول ساعات قبل از ناهار سرحال نگه می‌دارند. اگر برای خوردن صبحانه وقت زیادی ندارید، خوردن صبحانه بهتر از نخوردن آن است. پس اگر به فرزندتان کمی‌نان و پنیر یا یک موز می‌دهید تا در طول راه بخورد، این حالت بهتر از زمانی است که او روز را با معده خالی شروع کند.\nایده‌هایی برای تهیه سریع صبحانه\nچند نمونه از صبحانه‌های ساده‌ای را که می‌توانید سریع و ساده تهیه کنید عبارتند از:\nنان و کمی‌کره بادام زمینی و یک عدد میوه\nآب میوه طبیعی با کمی‌ماست میوه‌ای\nغذاهای شب قبل را نیز می‌توانید به عنوان صبحانه مصرف کنید. مثلا کمی‌مرغ با نان و پنیر پیتزا.\nعادات خوب از دوران کودکی شکل می‌گیرند\nشما الگوی فرزندانتان هستید. اگر مامان و بابا صبحانه نخورند ، چرا آنها باید صبحانه بخورند؟ شما با خوردن مرتب صبحانه، به فرزندانتان آموزش می‌دهید که خوردن صبحانه مهم است. تثبیت این عادت خوب از دوران کودکی، داشتن یک رژیم غذایی سالم را در آینده تضمین می‌کند.\nچرا كــودك شما به صبحانه نیاز دارد؟\nحدود ۶۰ درصد از والدین می‌گویند كه كودك‌شان صبح‌ها میلی به خوردن صبحانه ندارد؛ اما به چهار دلیل نباید این وعده غذایی مهم نادیده گرفته شود:\nخوردن صبحانه، به كودك كمك می‌كند تا در مدرسه عملكرد بهتری داشته باشد و از عهده سوالات ریاضی بهتر برآید.\nدانش‌آموزانی كه صبحانه می‌خورند، كمتر برای حضور در كلاس درس تأخیر دارند و معمولاً هم غیبت‌های كمتری دارند چون كمتر هم بیمار می‌شوند و به پزشك مراجعه می‌كنند.\nصبحانه خوردن باعث خوش‌اخلاق‌تر شدن كودك دركلاس می‌شود و رفتارهای تهاجمی كمتری از او بروز می‌كند.\nشروع روز با شكم خالی، باعث می‌شود كه كودك در طول روز بیشتر پرخوری كند و در نتیجه چاق‌تر شود.\nبهترین غذاها برای صبحانه\nتخم‌مرغ پروتئین دارد و یكی از مهم‌ترین غذاها برای تأمین ویتامین D است. این ویتامین برای جذب كلسیم در بدن بسیار ضروری است. خوردن تخم‌مرغ در وعده غذایی صبحانه، باعث احساس سیری بیشتر تا ظهر و در نتیجه كاهش ضعف و گرسنگی كودك می‌شود.\nآرد جوی دو سر\nپژوهش‌ها نشان می‌دهند، كودكانی كه آرد جوی دو سر می‌خورند توانایی تمركز بالاتری در مدرسه دارند. غلات خالصی كه سرشار از فیبر هستند مثل جوی دو سر، كندتر هضم می‌شوند؛ در نتیجه كودك در طول روز به طور پیوسته انرژی دارد.\nهر میوه‌ای برای كودك شما مفید و خوب است؛ به خصوص اگر ویتامین‌ها و املاح بیشتری داشته باشد. میوه‌ها فیبر هم دارند. برای بهره‌مندی از خواص میوه‌ها، به فرزند خود، انواع توت‌ها، هندوانه، كیوی و پرتقال بدهید.\nآجیل‌ها سرشار از چربی‌های سالم هستند كه برای سلامت قلب نیز مفیدند و كودكان برای رشد كافی نیاز به این چربی‌ها دارند. اگر صبح‌ها به فرزندتان از این چربی‌های خوب بدهید، انرژی فیزیكی او افزایش یافته و در طول روز سرحال‌تر و با نشاط‌تر می‌شود.\nپروتئین و كلسیم موجود در محصولات لبنی به مغز و بدن سوخت مورد نیازش را می‌رسانند. پروتئین به بافت مغز كمك و كلسیم استخوان‌ها و دندان‌ها را تقویت می‌كند.\n→ خطرات استفاده از كوله‌پشتی هاي نامناسب\nبلایی که تنبیه بدنی سر کودک می آورد و روشهای جایگزین آن ←


هدف ترامپ از مذاکره، جنگ روانی علیه ملت ایران است [ +12 | -4 ]\nدکتر روحانی تصریح کرد: من پیش شرطی ندارم. اگر دولت آمریکا امروز آماده است، ما درباره نحوه پرداخت غرامت هایی که باید به ملت ایران از سال 32 تا به حال به خاطر مداخلاتش در زندگی مردم در کشور ایران پرداخت کند، مذاکره کنیم. ما آماده‌ایم که بدانیم به چه صورت و در چند قسط و چگونه می‌خواهد این غرامت‌ها را پرداخت کند. آمریکا بدهکار ملت ایران است و به خاطر مداخلات متعددش در کشور ایران هم بدهکار عذرخواهی و هم بدهکار غرامت است. بدهکاری‌اش را پرداخت کند ما همواره اهل مذاکره در تاریخ بودیم و هستیم.\nروحانی در پاسخ به اینکه شبی که ترامپ از برجام خارج شد شما در صحبت با مردم به اروپائی ها مهلتی دادید.با گذشت این چند ماه آیا تعهدات قابل قبولی از سوی اروپائیان می بینید و فکر می کنید منافع برجام می ارزد که در برجام باقی بمانیم؟ گفت: آمریکائی ها اول دنبال این بودند که بقیه کشورهای1+5 را با خود همراه کنند به همین دلیل ترامپ در 22 دی ماه سال گذشته از شرکایش خواست که مذاکره مجدد را شروع کنند.\nروحانی گفت:در دولت یازدهم و سال اول دولت دوازدهم، روند ما اینگونه بود که ابتدا که دولت را شروع کردیم ارز کاهش پیدا می کرد و ما چاره جویی می کردیم که چطور جلوی کاهش ارز را بگیریم ؛ دکتر سیف می گفت که دلار سه هزار تومان است اما می شد 2700 تومان. دلیلش این بود که به آینده امیدوار و خوشبین بودند می دانستند روابط ما با دنیا در حال بهتر شدن است و سرمایه ها وارد کشور می شود، شرایط اقتصادی برای فعالیت اقتصادی بهتر می شود .که قیمت ارز را متعادل کرده بود ودر مذاکرات برخی منابع ارزی ما آزاد می شد .\nرییس جمهوری افزود: این التهاب قابل کنترل بود اگر همه با هم همکاری می کردند .یعنی خریدار ارز و فروشنده وصراف، بانک واردکننده و صادرکننده. اگر همه با هم درکنار هم بودیم طرح می توانست موفقیت های خوبی داشته باشد .به مردم گفتیم هر چه می خواهید وارد کنید ارز به شما می دهیم با قیمت مناسب. البته قیمت 4200 تومانی که گفتیم بطور طبیعی بر مبنای تفاضل تورم افزایش پیدا خواهد کرد.


با ۱۱ مسیر ریلی دیدنی در جهان آشنا شوید - کجارو\nصدیقه شجاعی یکشنبه، ۲۲ فروردین ۱۴۰۰ ساعت ۱۲:۰۴\nنسخه اولیه این مقاله در تاریخ ۱۳۹۷/۰۶/۱۳ منتشر شده و در تاریخ ۱۴۰۰/۰۱/۲۱ به‌روزرسانی شده است.\n۱. راه‌آهن سریلانکا، سریلانکا\nهنگامی که سوار قطار کندی. ایلا (Ella) می‌شوید، از کنار روستاهای رنگارنگ، تپه‌های پرفرازونشیب سرسبز، مزارع چای و غیره عبور می‌کنید که خود یک تجربه کامل فرهنگی است. برای ماجراجویی بیشتر و بالابردن آدرنالین، با مسئولیت خودتان، سرتان را از پنجره بیرون کنید و شاهد دنیای زیبای بیرون باشید. این سفر هفت‌ساعته واقعاً ارزان است و روشی عالی برای تماشای مناطق حومه سریلانکا به شمار می‌رود. برای اینکه از پنجره به تماشای مناظر اطراف بپردازید و از آن لذت ببرید، حتماً صندلی درجه دو بگیرید تا مجبور نباشید در کنار احشام سفر کنید. برای رزرو بلیط می‌توانید از طریق سازمان‌هایی مثل Zaino اقدام کنید و بلیط خود را از قبل با قیمتی بین ۱۳یا ۱۶ دلار بخرید. با اینکه خرید بلیط در ایستگاه‌های قطار شاید کم‌هزینه‌تر باشد، اما مطمئناً رزرو صندلی پیش از سفر به سریلانکا بسیار راحت‌تر خواهد بود.\nبا رزرو هر نوع قطاری در سوئیس می‌توانید مناظری بی‌پایان از آلپ، روستاهای زیبای آلپ و دریاچه‌های شفاف آن را به نظاره بنشینید. اما برای کمی ماجراجویی بیشتر، به «آلپناکستاد» (Alpnachstad) بروید و سوار قطار پیلاتوس لوزرن شوید که سریع‌ترین خط‌آهن کوهستانی در دنیا است و از زوایه‌ای کمتر از ۵۰ درجه بالا می‌رود، هرچند که این سفر فقط حدود ۳۰ دقیقه طول می‌کشد. اما در همین مدت‌زمان می‌توانید تصاویری خارق‌العاده از قله کوه پیلاتوس را تماشا کنید و در صورت تمایل از قطار پیاده شده و به پیاده‌روی، کوهنوردی یا پیک‌نیک در کوه‌ها و دره‌های اطراف مشغول شوید. قیمت بلیط این قطار از حدود ۷۲ دلار شروع می‌شود.\nبا اینکه برای سفر از مونترآل به نیویورک، راه‌های سریع‌تر دیگری نیز وجود دارد؛ اما مسافرانی که به‌دنبال راهی مقرون‌به‌صرفه برای داشتن تجربه‌ای رمانتیک با قطار هستند، می‌توانند قطار Amtrak Adirondack را امتحان کنند که هر روز بین ایستگاه پنسیلوانیا و ایستگاه مرکزی مونترآل تردد کرده و چشم‌اندازی زیبا از دره هادسن و سواحل دریاچه چمپلین را پیشکش مسافران می‌کند.\nبهترین زمان استفاده از این قطار در فصل پاییز است که برگ درختان شروع به تغییر رنگ می‌کند، هرچند که متأسفانه دو کوپه این قطار که گنبدی شیشه‌ای داشتند، از رده خارج شده‌اند. از آنجا که سفر با این قطار، تجربه لوکسی نخواهد بود، پس همراه خود کتاب و غذا بردارید و روی وای‌فای نیز حساب نکنید. قیمت بلیط یک‌طرفه این قطار از ۷۰ دلار شروع می‌شود.\nقطار بلموند اندین اکسپلورر، قطاری لوکس است که از کوزکو به پونو پرو می‌رود و چشم‌اندازی زیبا از دریاچه تیتیکاکا و شهر آرکیپا با سنگ‌های سفید را در معرض دید مسافران قرار می‌دهد. همه نوع امکاناتی در این قطار به چشم می‌خورد و حتی برای مسافرانی که در ارتفاع بالا دچارمشکل تنفسی می‌شوند، نیز کپسول‌های اکسیژن تدارک دیده شده است. قیمت بلیط برای کابین‌هایی با تخت‌های دوطبقه از ۳۹۰۰ دلار شروع شده و شامل غذا در قطار، کوکتل‌های پیش از غذا و اردورها، تورها، حمل‌ونقل به فرودگاه هنگام ورود به آرکیپا می‌شود.\nقطار Amtrak Pacific Surfliner، کالیفرنیا، مسیری ۵۶۰ کیلومتری بین سن دیگو و سان لوئیس اوبیسپو را در می‌کند. از آنجا که این قطار هر روز چندین بار مسیر لس آنجلس و سن دیگو را در می‌کند، بسته به جهت حرکت قطار، صندلی‌ای را انتخاب کنید که به‌سمت ساحل باشد. قیمت بلیط قطار برای هر مسیر از حدود ۳۰ دلار شروع می‌شود.\nقطار آبی از دهه ۱۹۲۰ مسافران را در کوپه‌هایی لوکس با پنجره‌هایی پانوراما بین پروتوریا (در نزدیکی ژوهانسبورگ) و کیپ تاون جابه‌جا می‌کند و مسافران می‌توانند از تماشای مناظر معرکه تاکستان‌ها و جاذبه‌هایی نظیر کوه تیبل لذت ببرند. در واقع این قطار یکی از بهترین روش‌های گشت‌وگذار در قاره آفریقا و بازدید از جاهای دیدنی آفریقای جنوبی است.\nدرست مثل این است که به زمان‌های گذشته برگشته و سفری مدرن و باکلاس را در پیش گرفته‌اید که از رومیزی‌های سفید و اتاق‌های دارای حمام و وان گرفته تا اصول لباس‌پوشیدن برای شام و چشم‌اندازهای بی‌نهایت دیدنی را در بر می‌گیرد. هنگام شب، آسمان پرستاره فراموش‌نشدنی خودنمایی می‌کند، به‌طوری که احساس می‌کنید کل راه شیری پیش روی شما قرار دارد. قیمت بلیط این قطار از حدود ۱,۲۱۲ دلار شروع می‌شود.\nقطار خط آهن Durango & Silverton Narrow Gauge، مناظری منحصربه‌فرد از کلرادو و صخره‌های آن را پیشکش مسافران می‌کند، به‌طوری که همه خود را برای شگفتی‌های پیچ بعدی آماده می‌کنند. سوار این قطار شوید و از جاهای دیدنی‌ای مثل رودخانه انیموس و جنگل ملی سن خوآن دیدن کنید و لذت عبور از کنار کوه را بچشید. این مسیر ۷۲ کیلومتری، سه‌ونیم ساعت طول می‌کشد و اغلب هدف از سوارشدن به آن رسیدن به مقصد نیست، بلکه تماشای مناظر اطراف است. قیمت بلیط این قطار از ۶۹ دلار برای بزرگ‌سالان و ۴۲ دلار برای کودکان در فصل‌های غیرگردشگری شروع می‌شود.\nقطارهای سریع‌السیر شینکانسن ژاپن، نه‌تنها بسیار تمیز هستند و خدمات مناسبی ارائه می‌کنند، بلکه روشی عالی برای تماشای مناظر دیدنی این کشور هنگام سفر بین توکیو و کیوتو به شمار می‌روند؛ علاوه بر چشم‌انداز فوق‌العاده کوهستان‌ها و شهرهای ژاپن، اگر خوش‌شانس باشید می‌توانید کوه معروف فوجی را نیز ببینید. چنانچه می‌خواهید سفرتان را از توکیو آغاز کنید، حدود ۴۰ دقیقه بعد منتظر دیدن کوه فوجی باشید و برای داشتن دیدی مناسب حتماً برای سمت راست قطار بلیط بگیرید. کارت عبور هفت‌روزه قطارهای ژاپن از ۲۷۳ دلار شروع می‌شود و هزینه بلیط یک‌طرفه از توکیو به کیوتو، ۱۲۳ دلار است.\nقطار Jacobite Steam نقش قطار سریع‌السیر هاگواترز را در فیلم‌های هری پاتر ایفا کرده است و با سوارشدن به آن احساس می‌کنید که به‌سمت هاگواترز در حال حرکت هستید. این قطار که از دامنه بلندترین کوه اسکاتلند، بن نویس، شروع به حرکت کرده، از دشت‌ها و دریاچه‌های اسکاتلند عبور می‌کند و هنگام گذر از پل راه‌آهن Glenfinnan Viaduct که ۲۱ طاق دارد، از سرعت خود می‌کاهد تا مسافران فرصت کافی برای عکاسی از مناظر زیبای آن را داشته باشند. جالب است بدانید که این بخش از خط‌آهن در فیلم‌ها نیز به نمایش درآمده است. انتهای مسیر نیز به شهر ساحلی و زیبای مالیگ ختم می‌شود. قیمت بلیط این قطار از ۲۸ دلار برای کودکان و ۵۰ دلار برای بزرگ‌سالان شروع می‌شود.


تلاش فزاینده آمریکا برای تحکیم اشغالگری در سوریه | خبرگزاری صدا و سیما\nکد خبر: ۳۰۳۹۰۲۲\nالاخبار نوشت: آمریکا به تلاش‌های خود برای تقویت حضورش در مناطق نفت خیز و گاز خیز در سوریه به بهانه رویارویی با خطر گروه تروریستی داعش ادامه می‌دهد.\nبه گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما به نقل از روزنامه لبنانی الاخبار، آمریکا به تلاش‌های خود برای تقویت حضورش در مناطق نفت خیز و گاز خیز در سوریه به بهانه رویارویی با خطر گروه تروریستی داعش ادامه می‌دهد حال آنکه به نظر می‌رسد قصدش از این کار، محاصره حضور روسیه در آنجا نیز هست و محاصره روسیه در سوریه یکی از اصول راهبرد جدید آمریکا در این کشور است.\nروزنامه لبنانی الاخبار در یادداشتی به قلم ایهم مرعی با عنوان «واشنگتن در حال تقویت حضورش در شرق سوریه و اولویت، محاصره نفوذ روسیه در این منطقه است»، نوشت: روسیه تلاش می‌کند با اجرای تحرکات متقابل، با این راهبرد آمریکا مقابله کند و می‌خواهد نفوذش را در این مناطق تثبیت کند به خصوص در سایه درخواست دوباره قسد از واشنگتن برای حمایت از یک موجودیت سیاسی مستقل در شرق سوریه.\nمختصات سیاست دولت جدید آمریکا در سوریه با توجه به تحرکات نظامی در میدان، روشن و روشن‌تر می‌شود و این تحرکات نشان دهنده تلاش‌های واشنگتن برای تقویت حضورش در استان‌های الحسکه و دیرالزور سوریه است. این تحرکات در اقدام «ائتلاف بین المللی» به فرماندهی آمریکا در اعزام بیش از ۱۲ کاروان نظامی از اوایل سال کنونی نمود پیدا کرده است که حامل تجهیزات نظامی و لجستیکی بودند تا از حضور آمریکا در مناطق تحت کنترل قسد حمایت شود.\nالاخبار از برخی منابع آگاه مطلع شده است که «ائتلاف بین المللی» به ساخت یک پایگاه جدید در منطقه عین دیوار در حومه مالکیه در مثلث مرزی سوریه، ترکیه و عراق ادامه می‌دهد.\nاین منابع تصریح کردند واشنگتن خواهان ایجاد پایگاه در یک منطقه راهبردی مهم است تا جلوی گسترش نفوذ روسیه را پس از تلاش‌های مسکو برای ایجاد پایگاه در همین منطقه بگیرد.\nمنابع یاد شده همچنین فاش کردند ائتلاف، کار گسترش یک پایگاه نظامی را داخل میدان نفتی العمر در حومه شرقی استان دیرالزور با انتقال تجهیزات نظامی به آن آغاز کرده است. این منابع افزودند ائتلاف همچنین چندین سایت موشکی ضد هوایی پیشرفته مستقر کرده است تا حمایت از پایگاه‌های آمریکایی در این منطقه در برابر هرگونه حملات احتمالی تضمین شود.\nاز طرف دیگر زندان‌هایی که بازداشت شدگان گروه تروریستی داعش در الحسکه و الشدادی در آن‌ها نگه داری می‌شوند، شاهد حضور متعدد هیئت‌های نظامی انگلیسی بوده اند. اعضای این هیئت‌ها با فرماندهان قسد که این زندان‌ها را مدیریت می‌کنند، دیدار کرده اند و این دیدار‌ها با همراهی هیئت‌هایی از برخی از سازمان‌های بین المللی صورت گرفته است. این دیدار‌ها در حالی صورت گرفته است که ائتلاف بین المللی اعلام کرده است که قصد دارد زندان «هنرستان صنعتی» را در محله غویران در ورودی جنوبی شهر الحسکه توسعه دهد تا حفاظت از این زندان تقویت شود، زندانی که بازداشت شدگان داعشی نزد قسد در آن نگهداری می‌شوند.\nژنرال کوین کاپسی معاون فرمانده ائتلاف گفت: این اقدام مساحت زندان الحسکه را افزایش خواهد داد. این زندان ساختمان سه طبقه‌ای است که پیشتر هنرستان صنعتی بوده و به زندان تبدیل شده است و حدود پنج هزار داعشی در آن نگهداری می‌شوند.\nکوین کاپسی گفت: انگلیس هزینه‌های تلاش‌ها را برای توسعه این زندان می‌دهد و به محض آنکه تأسیسات تو در توی این زندان توسعه یابد، استاندار‌های صلیب سرخ جهانی را نیز رعایت خواهیم کرد.\nدر همین حال مسکو نیز نیرو‌های نظامی کمکی بیشتری به پایگاههایش در فرودگاه قامشلی و شهر عامودا اعزام کرده است. همه این اطلاعات حکایت از این دارد که آمریکا در پی این است که جلوی نفوذ روسیه را در مناطق نفت خیز و گاز خیز شرق سوریه بگیرد و حضور نیرو‌های آمریکایی را در سوریه با این استدلال تقویت کند که به منظور مقابله با خطر هسته‌های داعش بر امنیت منطقه است.\nاین چیزی است که ائتلاف بین المللی آشکارا اعلام و تأکید کرده به همکاری با شرکایش در قسد برای تضمین سلامت و امنیت منطقه و تحقق ثبات منطقه‌ای پایبند است.\nدر قبال این اقدامات، مسکو نیز تلاش می‌کند با تلاش‌های واشنگتن برای تقویت حضور نظامی در منطقه عین دیوار از طریق تلاش برای گسترش گشتی‌های روسی در این منطقه برای نظارت بر تحرکات آمریکا در آنجا مقابله کند. به همین علت نیز روسیه طی یک هفته گذشته سه گشت زنی در حومه‌های شمال غربی و جنوب غربی شهر مالکیه به مدت چند ساعت به راه انداخت تا بر حقش در راه اندازی گشت‌ها در منطقه مرزی با ترکیه بر اساس توافقنامه سوچی تأکید کند. روسیه همچنین نیرو‌های بیشتری به پایگاههایش در فرودگاه قامشلی و شهر عامودا با هدف تقویت حضورش در استان الحسکه اعزام کرده و پیام‌های اطمینان بخشی به نیرو‌های کردی درباره ادامه تلاش‌های مسکو برای جلوگیری از هرگونه حملات ترکیه به این منطقه فرستاده است.\nبه موازات این تحولات مظلوم عبدی فرمانده کل نیرو‌های قسد به رادیو صدای آمریکا گفت که برای سفر به واشنگتن و دیدار با نمایندگان دولت جدید آمریکا تمایل دارد. وی تصریح کرد: «من برای سفر به آمریکا دعوت شده ام، اما ما در حال جنگ هستیم و دشواری‌های زیادی داریم و به همین سبب به واشنگتن نرفتیم,، اما زمانی که بتوانیم مسئله مان را به بهترین شکلی به آمریکایی‌ها منتقل کنیم، در آن زمان امکان دارد این دعوت را پاسخ بدهیم.»\nعبدی تأکید کرد: «قسد با دولت جدید آمریکا در حال مذاکره است. امیدوارم ما روابط قوی تری در دوره آینده داشته باشیم و می‌توانیم مذاکرات را در سطح بالاتر آغاز کنیم.»\nعبدی همچنین از دولت جدید آمریکا خواست از ”یک موجودیت سیاسی قسد در سوریه برای حفاظت از مناطقی که به همراه ائتلاف بین المللی از دست داعش آزاد شده است“ حمایت کند.\nسینم احمد نماینده گروه موسوم به شورای سوریه دمکراتیک در واشنگتن نیز به رسانه‌ها گفت: «رابطه بین این شورا و دولت آمریکا ادامه دارد.»\nسینم احمد خاطرنشان کرد: «نمایندگی مسد در واشنگتن به ارتباط با اعضای کنگره از دو حزب دمکرات و جمهوریخواه ادامه می‌دهد و اعضای این دو حزب از قسد و مسد حمایت می‌کنند.»\nخروج خانواده های آواره سوری از اردوگاه الهول در الحسکه\nاشتون کارتر: آمریکا آمادگی لازم برای مقابله سایبری با داعش را ندارد\nحدود دو هزار داعشی در رقه سوریه می‌جنگند


تحریر نو - جای خالی بدهی‌های دولت به تامین‌اجتماعی در لایحه بودجه ۹۷\nنوربخش تشریح کرد؛\nمدیرعامل سازمان تامین اجتماعی به دیده نشدن بدهی‌های تامین اجتماعی در لایحه بودجه ۹۷ اشاره کرد و گفت: در بودجه سال جاری ۵۰۰۰ میلیارد تومان در مجلس برای پرداخت بدهی‌ها دیده شد و مطمئن هستیم بخشی از مطالبات ما طبق برنامه ششم باشد.\nتاریخ انتشار : چهارشنبه ۲۲ آذر ۱۳۹۶ ساعت ۱۱:۳۳\nبه گزارش تحریرنو ؛ سید تقی نوربخش در نشست خبری مشترک با مدیرعامل شستا با بیان اینکه امنیت اجتماعی و رونق فضای کسب و کار بزرگترین کارکردهای سازمان تامین اجتماعی هستند گفت: اگر تامین اجتماعی وارد حاشیه شود، امنیت اجتماعی دچار اختلال می‌شود.\nوی درباره سیاست خروج از بنگاه‌داری گفت: این امر از سیاست های سازمان در بخش سرمایه گذاری است و به الزامات سرمایه گذاری به عنوان نهاد بیمه‌ای برمی‌گردد و ارتباطی با تعهدات سازمان ندارد. اموال سازمان مربوط به ۴۲ میلیون بیمه شده است و سرمایه گذاری ها باید ریسک بالا و سودآوری بالا داشته باشند و حیاط خلوت شدن شستا با سیاست‌های تامین اجتماعی مغایرت دارد.\nنوربخش درباره پرداخت بدهی های دولت به تأمین اجتماعی عنوان کرد: در ماده ۱۴ برنامه ششم به صراحت دولت مکلف شده بدهی‌های تامین اجتماعی را در عرض ۵ سال و هرساله ۱۰ درصد پرداخت کند. علی رغم آنکه در تبصره ۲ بودجه سال ۹۷ آمده دولت باید بدهی اش را به نهادهای عمومی و خصوصی بپردازد ولی این امر در بند ک تبصره ۴ در لایحه بودجه ۹۷ پیش بینی نشده است.\nمدیرعامل سازمان تامین اجتماعی با بیان اینکه سازمان حسابرسی باید میزان بدهی‌ها را تایید کند عنوان کرد: در سال ۹۶ سازمان حسابرسی، بدهی حداقل ۳۰هزار میلیارد تومان را تا سال ۹۴ تایید کرد و گواهی داد اما مبلغ بیش از اینها است. اخیرا مجددا گواهی و تایید بدهی جدیدی در حال صدور است.\nنوربخش ادامه داد: در بودجه سال جاری ۵۰۰۰ میلیارد تومان در مجلس برای پرداخت بدهی‌ها دیده شد و برای سال آینده هم مطمئن هستیم با تدابیر دولت و اجماع مجلس خروجی بودجه به نفع پرداخت بخشی از مطالبات ما طبق برنامه ششم باشد.\nنوربخش با اشاره به چرخش مالی سازمان تأمین اجتماعی که طی یک ماه به ۱۲ هزار میلیارد تومان می رسد اظهار کرد: در زمینه احیاء و ارتقای سازمان و فضای کسب و کار اقدامات خوبی انجام دادیم. به عنوان مثال طی سال اخیر بخشودگی جرایم را در دو نوبت بازرسی از دفاتر قانونی را از ۱۰ سال به یک سال رساندیم و موارد مربوط به خرید و فروش را از مبنای حق بیمه و پیمان‌ها حذف کردیم.\nوی ادامه داد:در پی تعهدات بدون منبع در سال های گذشته که در گذشته یک میلیون و ۴۰۰ هزار نفر بدون پرداخت حق بیمه از سوی کارفرما بیمه شدند که ماهانه ۲۲۰ میلیارد تومان برای آن هزینه می‌شود در حالی که بابت آن مبلغی به ما از سوی دولت و محل هدفمندی یارانه‌ها پرداخت نشده است.\nمدیرعامل سازمان تامین اجتماعی با بیان اینکه ۹۵ تا ۹۶ درصد منابع سازمان تأمین اجتماعی از طریق فعالیت‌های بیمه‌ای تأمین می‌شود گفت: از این لحاظ اقتصاد بیمه‌ای حائز اهمیت است. در کنار فعالیت‌های اقتصاد بیمه ای، به کارکرد اقتصاد درمانی نیز توجه داریم.\nوی درباره بنگاه‌های واگذار شده به تامین اجتماعی عنوان کرد: عمده شرکت‌ها و بنگاه‌های تأمین اجتماعی از سال ۶۷ تاکنون در راستای پرداخت دیون دولت ها واگذار شده و به نوعی تحمیلی بوده و طبق انتخاب سازمان تأمین اجتماعی نبوده است.\nنوربخش ادامه داد: بویژه تا سال ۹۱، عمده این بنگاه‌های واگذار شده زیان‌ده بودند، اما در دولت یازدهم با توجه به سیاست شفافیت، نقدپذیرندگی و ریسک کم وارد بازار سرمایه شدیم و در همین راستا دو شرکت تاپیکو و تیپیکو که ۶۰ درصد از سرمایه تأمین اجتماعی بوده را وارد بازار بورس کردیم و واگذاری بنگاه‌های دیگر نیز ادامه دارد.


تولد آلبرْتْ انیشتَین دانشمند بزرگ فیزیک نظری و ریاضی\nتاریخ رویداد : 1879/3/14\nآلبرت انیشتین، به عنوان یکی از بزرگ‌ترین متفکران و فیزیک‌دانان تمام اعصار جهان، در 14 مارس 1879 میلادی در خانواده‌ای یهودی در شهر اولْمْ در ایالت ورتِمْبِرْگ آلمان به دنیا آمد. وی تحصیلات خود را در آلمان و سوئیس ادامه داد، هرچند از لحاظ یادگیری به جز در رشته ریاضی، دچار مشکل بود. انیشتین در سال 1901 میلادی عضو اداره ثبت اختراعات شد و تابعیت سوئیس را پذیرفت. سال 1905 میلادی برای انیشتین، سال آغاز ثمر دهی مطالعات اوست. وی در این سال چندین مقاله در رشته فیزیک ارائه داد که هر عنوان از آن در علم فیزیک، پایه‌گذار شیوه جدیدی شدند.\nانیشتین در سال 1905 میلادی تئوری خود را در نسبیت نوشت و پس از اینکه تئوری‌های او در عمل ثابت شد و به چاپ رسید، شهرتش در عالم پیچید. او کوشید این مسئله را به اثبات برساند که تشعشع نور از هر سو یکسان است گرچه در نظر، جز این می‌نماید. هیچ نقطه واحدی را نباید صفر انگاشت، چون سنجشِ حرکت به نظرِ بیننده وابسته است. زمان نیز نسبی است چون آن هم برحسب استنباط بیننده فرق می‌کند. او نتایج فرضیه‌های خود را در محاسبه قوه جاذبه و نجوم به کاربرد تا آنجا که بیش از نیوتن به تحقیقات این رشته کمک کرد.\nبا به قدرت رسیدن نازی‌ها در آلمان، انیشتین راهی امریکا شد و تابعیت آن کشور را پذیرفت و به تدریس در دانشگاه‌های آن پرداخت. هرچند که در سال 1921 میلادی به پاس دست‌آوردهایش در فیزیک نظری موفق به کسب جایزه فیزیک نوبل شده بود ولی اموال و خانه‌اش توسط حزب نازی مصادره گردید. انیشتین در ماه اوت 1939 میلادی، ضمن نامه‌ای به رئیس جمهور وقت امریکا، او را از پیشرفت‌های آلمان در شکافتن هسته اتم آگاه نمود و این باعث شد تا انجام تحقیقات در زمینه شکافت هسته اتم تصویب شود.\nنتیجه این اقدام، استفاده عملی از انرژی هسته‌ای در بمب هسته‌ای بود که در جریان جنگ جهانی دوم، جان هزاران نفر را در هیروشیما و ناکازاکی گرفت. انیشتین از این واقعه بسیار ناراحت شد چرا که آرزو داشت نیروی هسته‌ای در راه بهبود زندگی بشر به کار افتد. اما برخلاف نظرش این آرزو هرگز به حقیقت نپیوست. با این حال، انیشتین تا آخرین روزهای حیات از یادآوری این حادثه رنج می‌برد و خود را سرزنش می‌کرد. آلبرت انیشتین سرانجام در 18 آوریل 1955 میلادی در 76 سالگی در امریکا دیده از جهان فروبست.\nدرگذشت لویی دوبروی فیزیک‌دان برجسته فرانسوی\nتولد جیمز کلارک ماکسول بنیان گذار قوانین نور و الکتریسته\nتولد پیر لاپلاس فیزیک‌دان و اخترشناس فرانسوی\nدرگذشت دکتر مهدی برکشلی موسیقی دان


مصرف کلسیم ، ویتامین ها و مواد معدنی در دوران بارداری بسیار مهم هستند و برای کاهش کمبود کلسیم در بارداری می توانید مواد غذایی سرشار از کلسیم مصرف کنید\nاگر باردار هستید، خوردن غذاهای غنی از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری بسیار مهم است. این مواد مغذی برای حفظ سلامتی و اطمینان از رشد مناسب کودک لازم است. کلسیم یکی از مواد مغذی مهم برای بارداری سالم است. برای رشد استخوان ها، اعصاب و سایر اندام های مهم کودک ضروری است. همچنین یک ماده مغذی بسیار مهم برای حفظ سلامت مادر در دوران بارداری است. خوردن غذاهای غنی از کلسیم در دوران بارداری بهترین راه برای اطمینان از دریافت مقدار کافی این ماده معنی مهم است.\nیک خانم باردار به مقدار ثابت 1000 میلی گرم کلسیم در روز نیاد دارند. کلسیم ضروری ترین ماده معدنی برای ساختن سیستم اسکلتی کودک است. همچنین برای رشد و عملکرد قلب، سیستم عصبی و سیستم عضلانی در کودک در حال رشد لازم است.\nدر سه ماهه سوم که استخوان های کودک به سرعت رشد می کنند تا آماده زایمان شوند، کلسیم بیشتری مورد نیاز است. در این مدت جنین در حال رشد حداقل به 30 گرم کلسیم در روز نیاز دارد.\nکلسیم به جلوگیری از عوارض مربوط به بارداری و سایر مشکلات مادران کمک می کند. این ماده غذایی یک ماده مغذی ضروری برای حفظ سلامت مادر در تمام بارداری است که بدن نیاز کودک را تامین می کند و همچنین عملکرد خوبی دارد.\nخواص کلسیم برای مادر باردار و جنین\nکلسیم به رشد مناسب جنین در تمام دوران بارداری کمک می کند.\nاین ماده مهمترین ماده معدنی برای رشد استخوان و سیستم اسکلتی نوزاد است\nبه رشد اعصاب کودک کمک می کند\nبرای ایجاد عضلات قوی قلب و ایجاد ضربان قلب طبیعی مورد نیاز است\nکلسیم برای رشد و عملکرد عضلات کودک در حال رشد ضروری است\nکلسیم کافی برای مادر باردار بسیار مهم است، زیرا به تنظیم فشار خون کمک می کند. فشار خون یا فشار خون بالا ممکن است عوارض جدی مانند پره اکلامپسی ایجاد کند که می تواند برای کودک خطرناک باشد\nکلسیم گرفتگی عضلات، کزاز، ضعف دندان و استخوان در مادر کاهش می دهد.\nغذاهای غنی از کلسیم برای مصرف در بارداری\nدر زیر لیستی از بهترین مواد غذایی غنی از کلسیم وجود دارد که می توانند در دوران بارداری با خیال راحت مصرف شوند.\nلبنیات مانند شیر، پنیر و ماست منابع عالی کلسیم هستند. ماست بهترین محصول روزانه غنی از کلسیم است زیرا سرشار از پروبیوتیک است که برای سلامت روده و هضم غذا مفید است.\nدانه های چیا یک منبع کلسیم عالی است و همچنین فواید زیادی برای سلامتی دارد. 2 قاشق غذا خوری دانه چیا حاوی 179 میلی گرم کلسیم است.\nبادام بسیار مقوی و سرشار از کلسیم است. نصف فنجان بادام حاوی 189 میلی گرم کلسیم است. می توانید بادام را یک شب خیس کرده و صبح مصرف کنید.\nتخمه آفتابگردان غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مانند کلسیم ، منیزیم ، مس و ویتامین E هستند. این مواد مغذی در دوران بارداری بسیار مفید هستند. یک فنجان دانه آفتابگردان حاوی 110 میلی گرم کلسیم است. می توانید دانه های آفتابگردان را کامل مصرف کرده یا در سالاد اضافه کنید.\nسبزیجات برگدار منبع غنی از کلسیم و سایر مواد مغذی مفید در بارداری است. شما می توانید با افزودن سبزیجات برگ دار به آن ها در کاری ، سالاد و اسموتی ها ، به راحتی مصرف کنید. یک فنجان اسفناج پخته شده حاوی 245 میلی گرم کلسیم است. در حالی که سبزی خردل ، سبزی یخی ، سبزی شلغم و کلم پیچ به ترتیب حاوی 284 میلی گرم ، 357 میلی گرم ، 198 میلی گرم و 94 میلی گرم هستند.\nبیشتر بخوانید: خواص تخم شربتی در دوران بارداری\nلوبیای پخته شده مانند لوبیای سفید و لوبیای چشم سیاه حاوی 211 میلی گرم و 294 میلی گرم کلسیم در هر فنجان است. می توانید لوبیا را با تهیه کاری یا اضافه کردن آن در سالاد بخورید. لوبیا همچنین سرشار از سایر مواد مغذی مفید در بارداری است.\nکیوی مقوی و سرشار از آنتی اکسیدان است. در دوران بارداری میوه بسیار خوبی است. یک فنجان میوه کیوی حاوی 30 میلی گرم کلسیم است. می توانید کیوی را کامل بخورید یا آن را در اسموتی اضافه کنید. همچنین دستور العمل های زیادی وجود دارد که در آن کیوی افزودنی خوشمزه است\nتوت فرنگی یک روش خوشمزه برای مصرف کلسیم است. یک فنجان توت فرنگی حاوی 16 میلی گرم کلسیم است. توت فرنگی بهتر است به صورت کامل خورده شود. و همچنین می توانید آنها را در اسموتی یا ماست قرار دهید.\nعوارض جانبی مصرف بیش از حد کلسیم در دوران بارداری\nمانند سایر مواد غذایی، مصرف کلسیم نیز محدودیت هایی دارد، باید اطمینان حاصل کنید که از مصرف بیش از حد تجویز شده توسط پزشکتان خودداری کنید. مصرف بیش از حد می تواند عوارض جانبی مانند یبوست و سنگ کلیه ایجاد کند. همچنین مانع جذب سایر مواد معدنی مهم توسط بدن مانند آهن و روی می شود.