آموزشASP.NET - دانلود رایگان کلیپهای خفن\nدانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن. دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.دانلود رایگان کلیپهای خفن.


مواد غذایی جادویی برای کاهش استرس - مردم سالاری آنلاين\nجمعه ۱۴ ارديبهشت ۱۳۹۷ ساعت ۱۶:۳۰\nمواد طبیعی در کاهش استرس و اضطراب شما مفید هستند، در این مطلب با ۱۴ ماده غذایی طبیعی موثر در کاهش استرس آشنا می‌شوید.\nبه گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ مواد طبیعی در کاهش استرس و اضطراب شما نیز مفید هستند، در این مطلب با 14 ماده غذایی طبیعی موثر در کاهش استرس آشنا خواهید شد.\nاسترس همچنین بر سطح کلسترول بدن شما تاثیر می‌گذارد، خوردن ماهی غنی از چربی‌های امگا 3 مثل تن، قزل‌آلا و هالیبوت می‌تواند به کاهش استرس کمک کند.\n۱۴ ماده غذایی جادویی برای کاهش استرس\n4-جوی دو سر\nجوی دوسر ترشح سروتونین را افزایش می‌دهد، سروتونین دارای خواص آنتی اکسیدانی است و از تسکین دهنده‌های اعصاب است، از همین راه به کاهش استرس کمک می‌کند، علاوه بر این، کربوهیدرات‌ها قند خون خود را متعادل می‌کنند.\nمواد تشکیل دهنده گندم با اثر گذاشتن بر مغز، در کاهش استرس و حفظ شادابی شما موثر هستند.\nاین پنیر حاوی پروتئین و کلسیم و میزان کمی قند است، پنیر کوتاژ به تقویت و آرامش سیستم عصبی کمک می‌کند، همچنین ماده غذایی خوبی برای مدیریت استرس است.\nجعفری با داشتن اسیدهای آمینه، مغز شما را تقویت می‌کند و موجب کاهش استرس شما می‌شود، مصرف مقادیر بالاتر جعفری، کاهش چشمگیر سطح استرس را به دنبال دارد.\nمیزان روی ذخیره شده در بدن با میزان اضطراب و افسردگی ارتباط مستقیم دارد، بادام زمینی منبع غنی روی است.\nآواکادو برای تنظیم سطح قند خون شما مفید است، آووکادو می‌تواند تمام انرژی بدن شما را تامین کند، ترکیب سیری و تنظیم قند خون، موجب پایداری حالت روحی شما به ویژه در زمان استرس می‌شود.\nکمبود منیزیم یکی از دلایل اصلی خستگی و استرس است، تنها یک قسمت از اسفناج حاوی 40درصد منیزیم است.\nمانند بسیاری از ماهی‌های دیگر، ماهی خال‌خالی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است، خال‌خالی در مهار و جلوگیری از اضطراب و استرس تاثیرگذار هستند.\nمولکول غذایی زنجیره‌ای در جوانه گندم یا اکتاکزانول، نه تنها کلسترول را کاهش می‌دهد بلکه ضمن متعادل کردن متابولیسم و تقویت بدن، باعث کاهش استرس می‌شود.\nاستفاده منظم از لوبیا سبز سطوح دوپامین را افزایش می‌دهد، به این ترتیب شما انرژی و نشاط بیشتری خواهید داشت.


صفحه نخستسیاسیرویداد24کد خبر : 393552\nتاریخ دریافت خبر: چهارشنبه ۱۰ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۱۷\nشش ماه پس از آغاز به کار مجلس دهم،\nشش ماه پس از آغاز به کار مجلس دهم، درحالی بازار تصویب طرح‌های تحقیق و تفحص در مجلس داغ شده که سابقه جنجال‌ها پیرامون استفاده از این اهرم نظارتی به سال‌های قبل بازمی‌گردد. رویداد۲۴-شش ماه پس از آغاز به کار مجلس دهم، درحالی بازار تصویب طرح‌های تحقیق و تفحص در مجلس داغ شده که سابقه جنجال‌ها پیرامون استفاده از این اهرم نظارتی به سال‌های قبل بازمی‌گردد. براساس اصل هفتاد و ششم قانون اساسی، «مجلس شورای اسلامی حق تحقیق و تفحص در تمام امور کشور را دارد». چنین است که در ادوار مختلف، نمایندگان تلاش کرده‌اند از این ابزار نظارتی برای بازگرداندن نهادهای اجرایی یا حکومتی به ریل قانون استفاده کنند. مجلس دهمی‌ها نیز از این قاعده مستثنا نبوده و در همین شش ماهه نخست فعالیت خود، مصوبات مختلفی برای ورود به حوزه تحقیق و تفحص داشته‌اند. حوزه‌ای که معمولا بی‌حاشیه نیست. میراث 200 درخواست تفحص طرح های تحقیق و تفحص درحالی یک به یک در مجلس دهم به تصویب می‌رسد که در دوره پیشین، بهارستانی‌ها، قریب به 200 درخواست برای تحقیق و تفحص داشتند. درخواست‌هایی که تنها یک‌چهارم آنها به نتیجه رسید. به نتیجه رسیدن یا نرسیدن تحقیق و تفحص البته چندان در اختیار نمایندگان نیست، چراکه گاه مجلس کار خود را در یک تحقیق و تفحص به خوبی انجام می‌دهد اما وقتی نوبت به دستگاه قضا می‌رسد، آنگاه پیچیدگی‌های امر قضاوت بر پرونده‌های تحقیق و تفحص مجلس سایه می‌افکند. نمونه‌اش تحقیق و تفحص از سازمان تامین اجتماعی در مجلس قبل که هرچند گزارش آن با سروصدای بسیار در مجلس قرائت شد و معیاری شد برای قضاوت عملکرد سعید مرتضوی در دولت محمود احمدی‌نژاد، اما روند دادگاه او، خود به داستان پرماجرای دیگری تبدیل شد که پیچ و خم آن کم از تحقیق و تفحص مجلس نداشت. شاید بتوان گفت که در هر دوره از مجلس، دست‌کم یک تحقیق و تفحص، حساسیت‌زا بوده است. مثلا تحقیق و تفحص مجلس ششم از صداوسیما که بازیگران اصلی آن جبهه مشارکتی های پارلمان بودند یا تحقیق و تفحص از قوه قضائیه در مجلس هفتم که عباس پالیزدار چهره جنجالی آن بود. همان کسی که با اشاره به پرونده چهارساله این تحقیق و تفحص، سخنرانی‌اش در دانشگاه همدان جنجال به پا کرد و به بازداشت وی منتهی شد. در مجلس هشتم نیز تحقیق و تفحص از شورای عالی ایرانیان خارج از کشور که نمادی از رویارویی طیفی از اصولگرایان با جریان سیاسی نزدیک به محمود احمدی‌نژاد بود، حاشیه‌هایی را به دنبال داشت، درست مانند تحقیق و تفحص از سازمان تامین اجتماعی که در مجلس نهم محملی برای رویارویی با تیم نزدیک به احمدی نژاد بود. در ادوار اخیر همچنین تحقیق و تفحص از برخی نهادهای انقلابی نیز حساسیت برانگیز شد. مانند طرح موضوع تحقیق و تفحص از بنیاد مستضعفان در سال 90 یا تحقیق و تفحص از بنیاد شهید که پیگیری های آن هنوز ادامه دارد. درخواست‌های بی فرجام تفحص از 2 پرونده نجومی با توجه به این سوابق پارلمانی، نمایندگان مجلس دهم در شش ماه نخست کار خود تلاش کرده اند از ابزار تحقیق و تفحص غفلت نکرده و این اهرم نظارتی را به کار بیندازند. مرداد 95 بود که یک عضو هیات رئیسه مجلس از کلید خوردن 12 درخواست تحقیق و تفحص خبر داد. درخواست‌هایی که با آغاز پاییز به تدریج در معرض رای نمایندگان قرار گرفتند و برخی نیز هنوز در حال بررسی در کمیسیون‌های مربوطه هستند. این درخواست‌ها از تحقیق و تفحص از شرکت سرمایه گذاری هلال‌احمر یا موضوع بورسیه ها گرفته تا داستان ظرفیت تحصیلات تکمیلی دانشگاه آزاد و عملکرد ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز را شامل می‌شد. اما یکی از جنجالی‌ترین درخواست‌ها برای تحقیق و تفحص که البته هنوز به سرانجام نرسیده، پیشنهاد تحقیق و تفحص درباره پرونده موسوم به «املاک نجومی» است. همان ماجرای بحث برانگیز تخفیف‌ها برای واگذاری زمین و مسکن که محمدباقر قالیباف شهردار پایتخت و برخی از اعضای شورا که حامی وی به شمار می‌روند را حسابی به زحمت انداخت. با وجود گلایه‌ها از عدم همکاری کمیسیون عمران مجلس درباره به نتیجه رساندن این تحقیق و تفحص، گویا این درخواست در دست انداز چانه زنی‌های سیاسی گرفتار شده است. در تازه ترین اظهارنظر در این رابطه، نایب رئیس مجلس در پاسخ به انتقاد نماینده تهران از بلاتکلیفی درخواست تحقیق و تفحص از املاک نجومی گفت که قرار است این درخواست به جریان بیفتد. یک تحقیق و تفحص نجومی دیگر هم هست که باز هم سرانجامی پیدا نکرده است. این پیشنهاد به موضوع فیشهای حقوقی برخی مدیران دولتی مربوط است که 13 تیر به هیئت رئیسه مجلس داده شد اما پرونده این تحقیق و تفحص هم مانند خود موضوع فیشها هنوز باز بوده و به جایی نرسیده است. تصویب یک تفحص با شعار «مرگ بر آمریکا» اما همه پیشنهادات تحقیق و تفحص به پر دردسری املاک و فیشهای نجومی نیستند. مثلا تحقیق و تفحص از پرونده‌های حقوقی ایران و آمریکا علیه یکدیگر در محاکم بین المللی، ازجمله پیشنهاداتی بود که به تصویب نماینده‌ها رسید. در آخرین روزهای ماه مهر، نماینده‌ها به درخواست تحقیق و تفحصی با موضوع «پیگیری پرونده‌های حقوقی مربوط به دولت و ملت ایران در رابطه با کشور ایالات متحده آمریکا و مقایسه داده‌ها و ستانده‌های این حقوق بر اساس داده‌ها و ستانده‌ها در محاکم بین المللی» رای مثبت دادند. نماینده‌های پیشنهاد دهنده این تحقیق و تفحص تاکید داشتند که بر اساس محاسبات شان، آمریکایی‌ها 60 میلیارد دلار حکم قطعی و 40 میلیارد دلار حکم بدوی علیه ایران صادر کرده اند اما ایرانی‌ها در این زمینه کم کاری می‌کنند. تصویب این تحقیق و تفحص که با فریاد مرگ بر آمریکای نماینده‌ها همراه بود، نشان از آن داشت که بهارستان علاقه مند است در کنار وزارت امور خارجه، موضوع اختلاف با ایالات متحده را مورد بررسی قرار دهد. موضوعی که حالا به پیروزی دونالد ترامپ در انتخابات ریاست جمهوری، ابعادی تازه به خود گرفته است. در همان روزی که موضوع تحقیق و تفحص از پرونده‌های حقوقی ایران و آمریکا در کانون توجه بهارستانی‌ها بود، کمیسیون اجتماعی مجلس نیز گزارشی را قرائت کرد که به بحث تصویب تقاضای تحقیق و تفحص در مورد نحوه شلاق خوردن کارگران معدن روستای آق درّه تکاب بازمی‌گشت. موضوعی که در شبکه‌های اجتماعی حساسیت برانگیز شده بود. تحقیق بهارستان از صندوق پرحاشیه بی‌تردید جنجالی ترین پرونده تحقیق و تفحص مجلس دهم را در بازه شش ماهه نخست فعالیت نماینده‌ها، باید تصویب تحقیق و تفحص از «فامیل‌بازی، پرداخت نجومی و اختلاس در صندوق ذخیره فرهنگیان» دانست. صندوقی با ۱۱هزار میلیارد تومان سرمایه که بحث فساد در آن، به جنجالی سیاسی - اقتصادی تبدیل شد. این تحقیق و تفحص که ازجمله درخواست‌های به یادگار مانده از دوره پیش مجلس بود، بالاخره در هفته پایانی مهر امسال تصویب شد و نماینده‌های پیشنهاد دهنده این تحقیق و تفحص وعده دادند برای شفاف کردن حساب و کتاب‌های این صندوق تلاش کنند. تلاشی که مواضع بعدی مسئولان دستگاه قضایی نشان داد از حمایت از قوه قضائیه هم برخوردار است. تنها چند روز پس از تصویب این تحقیق و تفحص، مدیرعامل پیشین صندوق فرهنگیان بازداشت شد. در روز تصویب این پیشنهاد اظهاراتی از سوی برخی نماینده‌ها درباره عملکرد این صندوق مطرح شد که حیرت افکارعمومی و به ویژه فرهنگیان را در پی داشت. مثلا یکی از نماینده‌ها گفت که «90 درصد تسهیلات این صندوق به 30 نفر داده شده است؛ 10 درصد وام خرد برای فرهنگیان با سود بسیار بالا بوده است.» گرین کارت داران، زیر ذره بین یک پرونده تحقیق و تفحص سیاسی دیگر در مجلس دهم به «بررسی وضعیت افراد دو تابعیتی و دارای گرین کارت در حوزه مسئولان و مدیران ارشد و شناسایی خلاءهای قانونی در این موضوع» اختصاص یافته است. موضوعی جنجالی که برخی نماینده‌ها آن را به موضوع «نفوذ» ربط می‌دهند. هرچند کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس این پیشنهاد را رد کرده بود اما نماینده‌ها به تصویب آن آری گفتند. یک ماه پیش از تصویب این درخواست، سید محمود علوی وزیر اطلاعات به کمیسیون امنیت ملی آمد و در سوال برخی نماینده‌های دلواپس درباره دوتابعیتی‌ها توضیحاتی ارائه داد. از او در آن جلسه نقل شد که «هر کسی که در بین مسئولان دوتابعیتی بوده و ما متوجه شده‌ایم، از ادامه مسئولیتش جلوگیری کرده‌ایم.» این توضیحات باعث شد کمیسیون تخصصی، موافق این تحقیق و تفحص نباشد اما رای نماینده‌ها خلاف این بود. اما و اگرهای مبارزه با قاچاق و در نهایت نماینده‌های دوره دهم مجلس درحالی شش ماه اول فعالیت خود را به پایان بردند که آخرین مصوبه تحقیق و تفحص آنها، «تحقیق و تفحص از بررسی روند مبارزه با قاچاق کالا و سیاست‌های دولت در مقابله با قاچاق» بود. نماینده‌های پیشنهاد دهنده این طرح، وضع کنونی مبارزه با قاچاق را نامناسب می‌دانستند. برخی تحلیلگران نیز معتقدند که بخشی از رکود اقتصادی موجود در بازار، ناشی از وجود کالاهای قاچاق است و قاچاق، یک میلیون فرصت شغلی را از کارجویان ایرانی گرفته است. در ماه‌های اخیر نحوه برخورد با کالاهای قاچاق به ویژه وقتی پای خودروهای لوکس به میان کشیده شد، جنجال به پا کرده است. با وجود اینکه هنوز برای قضاوت درباره فرجام مصوبات مجلس برای تحقیق و تفحص از نهادهای و موضوعات داخلی و خارجی زود است اما درخواست‌های پیاپی نماینده‌ها در 180 روز گذشته از عمر مجلس دهم نشان می‌دهد که این دوره از پارلمان نیز شاهد روزهای داغ قرائت گزارش هیات‌های تحقیق و تفحص خواهد بود. روزهایی که باید دید نماینده‌ها چطور ان را پشت سر می‌گذرانند. بازارِ داغ تحقیق‌وتفحص در مجلس؛ از فامیل‌بازها تا آمریکایی‌ها خبر آنلاین-\nموافقت مجلس با تحقیق از مسئولان دو تابعیتی ایمنا-\nلینک کوتاه: betanews.ir/news/393552\nاکران فیلم سلام بمبئی ناطقان\nتصویر/بهنوش بختیاری و پدرش\nبعیدی‌نژاد: اجرای قانون ایسا بعد از تمدید باید متوقف بماند\nدمای آخر هفته به زیر صفر درجه می رسد/ورود دو سامانه سرد به گلستان\nمصدومیت ۱۸ دانش‌آموز بشاگردی در واژگونی وانت


سیدجلال حسینی: در زمان مدیریت محمد رویانیان من پول پرواز تیم را دادم؛ ایرج عرب برای اقداماتش باید دادگاهی شود | طرفداری\nسیدجلال حسینی: در زمان مدیریت محمد رویانیان من پول پرواز تیم را دادم؛ ایرج عرب برای اقداماتش باید دادگاهی شود\nعلی کلهری 10/24/2019 - 14:16 مشاهده پروفایل\n3,281 مشاهده / 149 دیدگاه 1067636\nسیدجلال حسینی معتقد است ایرج عرب بخاطر اقداماتش باید دادگاهی شود.\nطرفداری- سیدجلال حسینی در خصوص وضعیت باشگاه پرسپولیس در روزهای اخیر صحبت هایی را عنوان کرد.\nبه گزارش فارس، سیدجلال حسینی، کاپیتان تیم پرسپولیس در مورد وضعیت تیمش گفت:\nکار واقعا سخت است و به نظر من مدیرعامل باشگاه باید تلاشش را بیشتر کند تا بتوانیم به موفقیت برسیم. شرایطی که ما در آن قرار داریم، شرایطی سختی است و برای موفق شدن باید تلاش بیشتری انجام داد. من از گروه پشتیبانی باشگاه هم می خواهم که خیلی بهتر وظایف خود عمل کنید.\nوی با انتقاد از وضعیت بازیکنان فوتبال و اینکه حمایتی از فوتبالیست‌ها نمی‌شود، گفت:\nمتأسفانه دست بازیکنان به هیچ جا بند نیست و کسی برای آنها کاری نمی‌کند. من طلب‌های زیادی دارم، اما نه دستمان به جایی بند است، نه زوری داریم که طلب‌هایمان را بگیریم و جالب اینجاست که باید مالیات این طلب‌های نگرفته را هم بدهیم. الان باشگاه نفت تهران کجاست؟ بازیکنان و مربیانی که از این باشگاه طلب دارند باید چه کنند؟ خیلی راحت باشگاه نفت تهران را منحل کردند و کسی هم پاسخگوی طلبکاران نیست.\nمن از زمان مدیرعاملی محمد رویانیان از پرسپولیس طلب دارم، اما این مدیران به فوتبال می‌آیند، کار می‌کنند و بعد هم می‌روند بدون اینکه کسی از آنها بابت عملکردشان پاسخی بخواهد. در زمان مدیرعاملی او در پرسپولیس من پول پرواز به اهواز را دادم و حتی مبلغ سنگینی هم به باشگاه قرض دادم، اما جالب اینجاست که همین پول من را که به باشگاه قرض داده بودم، به من پس دادند اما آن را جزو مطالبات من زدند! جالب اینجاست که من باید مالیات این پول را هم بدهم، اما دستم به جایی نمی‌رسد که بتوانم پولم را بگیرم. متأسفانه در این بین فدراسیون فوتبال و سازمان لیگ هم هیچ کاری برای فوتبالیست‌ها انجام نمی‌دهند.\nکاپیتان تیم پرسپولیس با انتقاد از شیوه مدیریت برخی از مدیران در فوتبال، اظهار داشت:\nشما ببینید مدیرعامل قبلی پرسپولیس کجاست؟ او که به دلیل اقداماتی که انجام داده باید دادگاهی شود، حالا می‌بینیم که در یک فدراسیون پست می‌گیرد. واقعاً چرا باید چنین اتفاقی رخ بدهد؟ این فرد هیچ کاری برای پرسپولیس انجام نداد و به خاطر اقداماتی که کرد و کارهایی که انجام داد، باید در دادگاه پاسخگوی اعمالش باشد، اما می‌بینیم که در یک فدراسیون دیگر مسئولیت می‌گیرد و اینگونه به ریش ما می‌خندند. نباید اینطور باشد آقایان هر کاری دلشان خواست بکنند و بعد خیلی راحت مسئولیت دیگری را پذیرند و جوابگوی کارهایی که کردند، نباشند\nبه قول خودش فقط هدایتی خوبه :)\nبا کارت هدایتی\n8/2 23:28 5 شکلک 41\n8/2 21:7 15 شکلک 411\nلعنت به وزیر و تاسی های...\n8/2 20:31 4 شکلک 22\nخداوکیلی ی سوال عرب کل تیمو نگه داشت دو تا ملی پوشم اضاف کرد فقز برانکو رو نتونست یا نخاست کار ندارم .میگن خائنه بعد فتحییییی چیه پس ؟؟؟ اون همخ بازیکن فراری داد این تیمیه ک بسته ک تو همه پست ها ناقصه . ماجرای پاتوسی و تیام و جپاروف ک نگهشون نداشت سوپر جام و ... الان 6"ماهه قراره جایگزین بگیره واسه پلتوسی . دو تا اعتراض کردن عرب برکنارشد . ما ده تا بازیه اعتراض میگنیم میگن مدیر باید ثبات داشنه باشه . حتما باید ناموس فتحی و سلطانی خر رو مورد عنایت قرار بدن هوادارا تا بلخره اتفاقی بیفته این وسط\n8/2 20:1 9 شکلک 27\nسيد مگه ميشه از خود بيناموسشون ب خودشون شكايت كرد؟😂😂😂\nعرب زن خراب مامور مستقيم از طرف ى باشگاه نجس و كثيف بود ك فوتبال ايران رو داره ب نابودى ميكشونه با خرج ها وحشتناكش و مافياش\n8/2 20:0 7 شکلک 61\n8/2 19:17 1 شکلک 1\nوقتی مامور خوبی باشه، معلومه یه جای دیگه هم بهش پست میدن\nوقتی مامور نباشه (گرشاسبی)،(ماجرای سوپرجام پارسال) معلومه کلا حذف میشه\n8/2 19:13 5 شکلک 41\n8/2 19:4 11 شکلک 38\nحرف حق زده ولی فوتبال ما مث بقیه ارکان مملکتمون درهمه و هرکی به هرکیه\n8/2 18:5 11 شکلک 11


ویژگی های خرید از مالتینا\nتجهیزات تخصصی کامپیوتر + تحویل فوری\nضمانت خرید از آمازون\nتمامی کالاهای سفارش داده شده به مالتینا، از آمازون آمریکا خرید میشوند و برای اثبات این موضوع، در صورت تمایل مشتریان، رسید خرید آنها برایشان ارسال میشود.\nمالتینا تمامی سفارشات خود را با بهترین سرویسهای ارسال از آمریکا بسته به انتخاب شما با ارسال عادی یا اکسپرس و به همراه ضمانت سلامت فیزیکی ارسال مینمایید.با توجه به حجم بالای سفارشات میتوانیم این اطمینان را بدهیم که هزینه ارسال از آمریکا تا درب منزل شما پایینترین هزینه ممکنه میباشد همچنین مبنای هزینه محاسبه شده در قسمت هزینه ارسال از آمریکا بر مبنای خرید بالک (حجیم و زیاد) محاسبه میگردد حتی برای سفارشات تکی و کوچک ; به عبارت دیگر هزینه ارسال برای تمامی مشتریان سرشکن میشود.\nکالاهای آمازون دو نوع هستند، پرایم و غیرپرایم. کالاهای پرایم در انبار آمازون موجود هستند و پس از خرید برای ما ارسال میشوند. میانگین زمان تحویل کالاهای پرایم ۴ تا ۵ هفته‌کاری است. کالاهای غیرپرایم در انبار آمازون موجود نیستند، بلافاصله پس از ثبت سفارش ما فروشنده کالا را به انبار آمازون ارسال میکند و سپس از طریق آنها برای دفتر ما در آمریکا ارسال میشوند. تحویل کالاهای غیر پرایم ممکن است مدت زمان بیشتری به طول بیانجامند و بستگی به ارسال فروشنده دارد.\nبه ازای هر یک از سبدهای تشکیل شده توسط مشتریان عزیزمان، یکبار ارسال رایگان به درب منزل داریم. به گونه ای که اگر کسی چندین سبد داشته باشد، برای هر یک از سبدها این ارسال رایگان وجود دارد. ولیکن اگر یک سبد چندین کالا داشته باشد و همزمان به ایران نرسند، در صورت تمایل مشتری ارسال رایگان را انجام میدهیم و برای ارسال باقی کالاهای سبد، هزینه پست مجدد دریافت میشود.


ورزش فواید بسیار زیادی دارد که در نتیجه باعث سلامتی خواهد شد؛ برای همین است که از دیر باز، انجام آن را به ما گوشزد می کردند. اجرای تمرین در طول روز همه چیز را بهتر می کند، از کیفیت خواب در شب گرفته تا انرژی مورد نیاز برای انجام فعالیت های روزانه و تقویت حافظه. ورزش باعث می شود که شما زندگی شادتر و متعادل تری را بسازید و از زندگی تان لذت ببرید.\nاین که با ورزش شما حس شادابی می گیرید تنها یک حرف نیست، بلکه از لحاظ علمی ثابت شده است که ورزش و تمرینات متداوم باعث ترشح هورمون سروتونین در بدن خواهد شد و همین امر موجب سرحال شدن ورزشکار می شود. جالب است بدانید حتی افرادی که همیشه ورزش می کنند، روزهایی که فعالیت بدنی شان بیشتر می شود، خوشحال تر و سرحال تر خواهند بود.\nاما در این مقاله می خواهیم راجع به تاثیر ورزش در افزایش ظرفیت ریه ها صحبت کنیم؛ این که چه ورزشی و چگونه تنفس کردن باعث می شود که ریه های شما بیشترین حجم از اکسیژن را دریافت کرده و باعث سلامتی قلب شوند.\nتاثیر ورزش در افزایش حجم ریه ها!\nرشته های ورزشی به دو دسته هوازی و بی هوازی تقسیم بندی می شوند، ولی اصول صحیح تنفس که باعث بهبود سازوکار اکسیژن رسانی به بدن می شود، نقش زیادی در مقاومت ورزشکار و جلوگیری از خستگی زودرس دارد.\nورزش های هوازی: به آن دسته از ورزش هایی گفته می شود که برای اجرا نیاز به دریافت اکسیژن داشته و با انجام آن، خون اکسیژن دار توسط قلب پمپاژ شده و به تمامی عضلات فعال بدن می رسد.\nورزش های بی هوازی: به معنی ورزش با شدت و فعالیت بالا است که سیستم قلبی تنفسی شما قادر به تحویل اکسیژن به عضلات با سرعت کافی نیست؛ زمانی که به شدت ورزش کنید به صورت موقتی کمبود اکسیژن در عضلات فعال ایجاد می شود.\nاکسیژن در اجرای تمرینات نقش اساسی را ایفا می کند، زیرا هنگام حضور در عضلات برای سوزاندن چربی و کربوهیدرات ها به کار می رود تا سوخت مورد نیاز بدن را تامین نماید؛ بنابراین هرچه ماهیچه ها در مصرف اکسیژن موثرتر عمل کنند، هنگام ورزش می توان انرژی بیشتری برای اجرای ورزش در مدت زمان طولانی تر داشت. به همین دلیل ورزش های هوازی به شدت موجب افزایش حجم ریه ها خواهد شد. حال کدام ورزش های هوازی تاثیر به سزایی در افزایش حجم ریه ها دارد؟\nپیاده روی بر روی تردمیل و دویدن!\nیکی از اصلی ترین ورزش ها و می توان گفت اصلی ترین روش ها برای افزایش حجم ریه ها، پیاده روی روزانه است. پیاده روی یا دویدن آهسته باعث تقویت ماهیچه قلب می شود؛ این ورزش با مصرف اکسیژن زیاد همراه بوده و با تداوم در اجرای آن باعث تقویت سیستم تنفسی شده که ظرفیت ریه ها را پس از مدتی افزایش خواهد داد.\nهنگامی که شما شروع به پیاده روی می کنید، حال چه در بیرون از منزل یا بر روی تردمیل، باعث افزایش گردش خون در بدن می شوید؛ بدن برای این کار نیاز به اکسیژن دارد تا بتواند از طریق قلب خون را به تمامی اعضای بدن ارسال نماید. این اکسیژن دریافتی هنگام پیاده روی باعث می شود که ماهیچه قلب با قدرت بیشتری خون را به اعضای بدن پمپاژ نماید و باعث افزایش گردش خون شود. در اصل این یک چرخه است که با اکسیژن رسانی موجب تقویت ماهیچه قلب و نیز دستگاه تنفسی خواهد شد.\nتنها مزایای استفاده از دستگاه های ورزشی هوازی مانند تردمیل نسبت به ورزش در بیرون از منزل، این است که شما می توانید با استفاده از آن، مدت و شدت تمرین تان را کنترل کرده و به خوبی میزان ضربان قلب را بسنجید. استفاده از تردمیل باعث می شود که شما ابتدا با سرعت کم ورزش را آغاز کرده و پس از مدتی شدت تمرین را بالا ببرید و با این کار در اصل دارید ظرفیت ریه هایتان را افزایش می دهید.\nدوچرخه سواری بیرون از منزل یا بر روی دوچرخه ثابت!\nتمرین بر روی دوچرخه بازهم چه دوچرخه ثابت باشد یا دوچرخه معمولی فرق چندانی ندارد؛ مهم این است که باعث افزایش گردش خون در بدن شده و همین امر خواستار اکسیژن بیشتر می باشد. با توجه به شدت و مدت تمرین اکسیژن دریافتی نیز افزایش یا کاهش پیدا می کند. تمرینات روزانه بر روی دوچرخه باعث می شود که سیستم تنفسی تان به خوبی تقویت شده و حجم ریه ها به خوبی افزایش یابد.\nهنگامی که بر روی دوچرخه رکاب می زنید، بدن برای ادامه فعالیت نیاز به انرژی و اکسیژن دارد؛ انرژی مورد نیاز برای اجرای فعالیت را باید با مصرف مقادیری کربوهیدرات قبل از رکاب زدن و اکسیژن را باید با تنفس صحیح بر روی دوچرخه به بدن برسانید. با این کار باعث می شوید که بدن برای ادامه فعالیت بر روی دوچرخه به خوبی بتواند اکسیژن دریافت کند.\nاما آیا می دانید تنفس صحیح چگونه است؟ همه انسان ها در کودکی تنفس صحیح و اصولی داشته اند که در بزرگسالی آن را فراموش کرده اند. با نگاهی به نوزادان تازه متولد شده خواهید فهمید که تنفس صحیح از همان کودکی اجرا می شده که با مرور زمان تغییر کرده است. نوزادان تنفسی شکمی دارند؛ یعنی با شکم خود نفس می کشند و هنگام دم شکم را به بیرون هدایت کرده و هنگام بازدم آن را به داخل می دهند.\nتاثیر تنفس دیافراگمی در افزایش ظرفیت ریه ها!\nیکی از اصلی ترین روش های صحیح تنفس در بین ورزشکاران تنفس دیافراگمی یا همان تنفس شکمی می باشد؛ این عضله مهم ترین عضله تنفسی است که قفسه سینه را از حفره شکمی، جدا می سازد و پرده ایست که باعث ایجاد فاصله بین شکم و قفسه سینه می شود. در کل با تقویت این عضله شما می توانید دستگاه تنفسی تان را به خوبی تقویت نمایید. بهترین روش تنفس دیافراگمی به زبانی راحت این است که شما به جای تنفس از قفسه سینه، سعی کنید از شکم نفس بکشید. این کار با تقویت دستگاه تنفسی باعث می شود که اکسیژن بیشتری را به بدن برسانید.\nتاثیر تنفس عمیق در افزایش حجم ریه ها!\nنفس عمیق از طریق بینی انجام می شود و شما باید به صورت خیلی عمیق اکسیژن را از بینی دریافت کرده و دی اکسید کربن را از دهان بیرون بدهید. تنفس عمیق، حفره سینه را باز می کند و به ریه ها اجازه می دهد تا اکسیژن را به طور مساوی در بدن توزیع کرده و ضایعات دی اکسید کربن را از بین ببرند، گازی که اگر به درستی از بین نرود می تواند به اندام های بدن آسیب بزند.\nتلفیق طرز صحیح تنفس ورزش های هوازی به صورت متدام باعث می شود که ریه ها بتوانند میزان بیشتری اکسیژن را دریافت کرده و باعث تقویت دستگاه تنفسی شوند. شما می توانید در حین اجرای تمرینات هوازی مانند: پیاده روی، شنا، دو یا دوچرخه سواری تنفس تان را به طور صحیح انجام دهید و همزمان اکسیژن دریافتی را به سرتا سر بدن ارسال نمایید. علاوه بر این که باعث تقویت ماهیچه قلب و افزایش حجم ریه ها می شود، می توانید مدت بیشتری به انجام ورزش بپردازید. با دقت به سیستم بدنی ورزشکاران خواهید فهمید که حجم ماهیچه قلب آن ها از سایر افراد عادی بزرگتر بوده و نیز دستگاه تنفسی شان از عملکرد بالایی برخوردار است.


روستای شمس آباد شهرکرد | چهارمحال و بختیاری | shamsabadnews » شمس آباد نیوز : شمس آباد – ماجرای کلاه صورتی رنگی که نهال از رهبر خواست + فیلم\nروستای شمس آباد شهرکرد | چهارمحال و بختیاری | shamsabadnews > اجتماعی > شمس آباد نیوز : شمس آباد – ماجرای کلاه صورتی رنگی که نهال از رهبر خواست + فیلم\nزمان انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۱ - ۱۶:۰۸\nشمس آباد نیوز : شمس آباد – ماجرای کلاه صورتی رنگی که نهال از رهبر خواست + فیلم\nبه گزارش شمس آباد به نقل از شمس آباد؛ تقویم زندگی این خانواده، از ۱۶ آذر ۹۴ یک جور دیگری ورق خورده ، تا قبل از آن همه چیز بود ، هوا بود و زمین بود و آب بود و غذا بود و یک سقف بالای سرشان. حالا هم همه چیز هست، هوا هست و زمین هست و آب و غذا. حتی همان سقف بالای سرشان. اما «بابا» نیست… نبودِ بابا را بچه ها خوب فهمیده‌اند. دلتنگش که می‌شوند شیطنت هایشان بیشتر می‌شود، آنقدر که غرق شوند در دنیای پرهیاهوی کودکی و فراموش می‌کنند جای خالی بابای قهرمان شان را.\nآنچه می‌خوانید گفت‌و‌گوی ما با خانواده شهید مدافع حرم مهدی قاضی‌خانی است که البته با آیین تقدیر از آنها بواسطه مدیرمسوول جام‌جم همراه بود.\nما آخرهای سال ۸۵ عقد کردیم، سالروز ازدواج حضرت علی(ع) و حضرت فاطمه(س).بعد یک سال بعد هم درعید غدیر ازدواج کردیم و رفتیم سرخانه و زندگی خودمان.\nنه ما همشهری بودیم. اهل یکی از روستاهای همدان. آنجا بیشتر خانواده ها فامیل شان قاضی‌خانی است.\nمن وقتی برای اولین بار آقا مهدی را دیدم ، با اینکه تازه ۲۰ ساله شده و سربازی را تازه تمام‌کرده بود ، اما هیبت مردانه ای که داشت نظرم را جلب کرد. ته ریش کمی گذاشته بود و اولین چیزی که به چشمم آمد، دست های پینه بسته و کارگری اش بود، که نشان می‌داد چه آدم زحمت‌کشی است. همین موضوع به دل من نشست… حتی روزی هم که آمدند خواستگاری ، پدرشان در مجلس خواستگاری گفت:مهدی تو سن‌ات کم است، خودت تصمیم به ازدواج گرفتی، من بعنوان پدر پشتوانه ات هستم، همدستی‌ات می‌کنم، اما باید خودت روی پای خودت بایستی. ایشان هم قبول کردند. حتی همان روز خواستگاری ، بدون گل و شیرینی آمده بودند، چون می‌خواستند دست‌شان توی جیب خودشان باشد. اما در همان جلسه حرف‌هایی زدند که برای من از هر گلی خوشبوتر و از هرشیرینی ای، شیرین تر بود.\nبله …خیلی ساده. ما حتی برای عروسی طلا نخریدیم.آن موقع آقا مهدی با من صحبت کرد و گفت که اگر ما طلا بخریم خیلی وسیله‌ها را نمی‌توانیم بخریم و عقب می‌افتیم. من هم قبول کردم چون هدفم زندگی بود؛ زندگی با آرامش.\nهمسرم شغلش آزاد بود در کار ضایعات فعالیت می‌کرد. به اندازه خودمان درآمد خوبی داشتیم و زندگی آرامی را می‌گذراندیم. آقا مهدی همیشه وجود بچه ها را باعث برکت زندگی‌مان می دانست، می‌گفت این سه تا بچه برای زندگی ما خیر و برکت آورده اند. برای این حرفش هم دلیل داشت، ما تا قبل از تولد بچه ها هیچ وسیله نقلیه ای نداشتیم. اما وقتی که محمدمتین به دنیا آمد نیسان خریدیم ، وقتی نهال به دنیا آمد پراید خریدیم و محمدیاسین که به دنیا آمد زمین کشاورزی خریدیم و مهدی می‌گفت همه اینها از برکت حضور بچه هاست.\nمهدی همیشه به فکر شهادت بود، وقتی از ماجرای سوریه مطلع شد، انگیزه‌اش برای رفتن بیشتر شد. با اینکه سال۹۴ اعزام شد اما از سه سال قبل‌تر، در تکاپوی رفتن بود و قسمت‌اش نمی‌شد.\nیعنی شما را در جریان گذاشته بود؟\nبله از همان اول آمد و گفت که اگر با اعزامم موافقت کنند دوست دارم برای دفاع از حرم حضرت زینب(س) به سوریه بروم. بعد در چند مرحله آموزشی شرکت کرد ، یعنی اینقدر برای رفتن وصیت داشت و عزم اش قوی بود که من مطمئن بودم هیچ چیزی جلودارش نیست.\nهربار یک مانعی سرراهش پیش می‌آمد. اما این اواخر ،انگار خداوند واقعا او را طلبید و عاشق شد که با خودش برد تا شهید شود. من مطمئنم این اتفاق افتاد تا راه بالاخره برای مهدی باز شد. مهدی وقتی دید که از هردری می زند برای اعزام انتخاب نمی‌شود، رفت همان راهی را امتحان کرد که رزمنده‌های دفاع مقدس انجام می‌دادند. مثل همان ها که شناسنامه شان را برای اعزام دستکاری می‌کردند، مهدی هم شناسنامه‌اش را دستکاری کرد و سه تا بچه را کرد یک بچه تا اعزام شود.\nبا رفتن‌اش بیزاری نکردید؟ بالاخره سه تا بچه قد و نیم قد داشتید و این موافقت تصمیم کوچکی نبود.\nباور کنید دل کندن از مرد جوانم که هنوز ۳۰ سالش هم نشده بود برایم خیلی سخت بود اما وقتی شور و شوقش را برای رفتن دیدم دهانم بسته شد. مهدی مردی بود که همیشه به من و بچه‌ها ابراز علاقه می کرد. رابطه صمیمانه‌ای با بچه‌ها داشت. بچه‌ها همیشه از سر و کول او بالا می‌رفتند. حتی محمدیاسین اینقدر عادت کرده بود روی شانه‌های پدرش بنشیند که هنوز هم وقتی یکی از دوستان آقا مهدی به خانه ما می‌آید سریع می‌رود روی دوش او می‌نشیند. اولین باری که ایشان موضوع رفتن را مطرح کردند، من حال غریبی پیدا کردم. حتی به خاطر اینکه یک‌جورهایی منصرفش کنم گفتم چطور دلت می‌آید از این بهشت کوچکی که تازه ساخته‌ایم دل بکَنی و بروی؟(منظورم همان زمینی بود که با تولد محمدیاسین خریده بودیم) اما مهدی انگار اصلا صدای من را نمی‌شنید. تصمیم اش را گرفته بود و من همان موقع فهمیدم که کوه هم جلودار وصیت‌اش برای رفتن نیست.\nدر وصیت نامه شان نوشته اند می‌خواستند نشان بدهند که این فرمایش امام حسین(ع) که ما در دفاع از اسلام از جان و مال و همسر و فرزندانمان می‌گذریم، هنوز هم بعد از ۱۴۰۰ سال طرفدار دارد. الان هم از این که همسرم رفته و شهید شده پشیمان نیستم. خیلی وقت‌ها با خودم فکر می‌کنم اگر من و بقیه همسران شهدای مدافع حرم نمی‌گذاشتیم آنها بروند، از آنها دل نمی‌کندیم ، خیال‌شان را از بابت خانه و بچه ها راحت نمی‌کردیم، ما هم که امام‌حسین (ع) را تنها گذاشته بودیم. امام حسین(ع) بود و هفتاد و دو تن. خوشحالم که ماهم جزو یاران اهل بیت شدیم. همین هاست که به من آرامش می‌دهد. در این مدتی که از شهادت همسرم گذشته، هربار وقتی به زندگی مشترکمان نگاه کردم خاطرات مان را مرور کردم ،دیدم که مهدی واقعا لیاقت شهادت را داشت. در زندگی‌اش همیشه حرف شهادت بود. هر موقع مسافرتی می‌رفتیم جای سرسبزی می‌رسیدیم می‌گفت: از من عکس بنداز! عکس شهادتی! من هم می‌خندیدم و جدی نمی‌گرفتم. اما الان که نگاه می کنم می‌بینم همیشه در این حال و هوای شهادت بود . من همیشه می‌گفتم حالا کجا جنگ است که شما بخواهی بروی شهید بشوی؟!\nمهرماه ۹۴ اعزام شدند و قرار بود ۲۲ آذر یعنی ۵ روز بعد از شهادتش دوره ماموریت اش تمام شود و به خانه برگردد. که به من خبرداده بود و من با چه ذوق و شوقی خانه را مرتب کردم تا برای آمدن ایشان آماده باشیم.\nزیاد نه. هفته‌ای یکی دوبار زنگ می‌زد. با اینکه صدای انفجار می‌آمد اما من انگار گوش‌هایم بسته شده بود این ها را نمی شنیدم ، زبانم بسته شده بود حتی نمی‌توانستم بگویم آنجاکه هستی اوضاع خطرناک است؟ …فقط از بچه ها حرف می‌زدیم. قبل از شهادتش هم چند شب بود که تماس نگرفته بود و من خیلی نگران بودم. دیدم محمدیاسین توی خواب خیلی بی‌قرار است و راحت نفس نمی‌کشد. فکرکردم مریض شده اما دیدم که تب ندارد. نشستم بالای سرش و گفتم محمدیاسین چی شده که اینقدر بی‌قراری؟ همان موقع به دلم افتاد که نکند برای آقامهدی اتفاقی افتاده باشد…\nپیشنهاد ویژه : شمس آباد نیوز : بازیافت ادرار فضانوردان کلید زنده نگه‌چسبیدن انسان بر روی مریخ و یا هر سیاره دیگر!\nچیز خاصی نمی‌گفت ، فقط می‌دانستم که آنجا تیربارچی است. دوستانش می‌گفتند که هربارکه بلند می‌شد ،خیلی از داعشی ها را به هلاکت می‌رساند.\nبله…دوستانش گفتند که یکی از همرزمان شان به اسم قادر زخمی می‌شود و آقا مهدی برای همدستی به او‌می‌رود تا او را به عقب برگرداند اما خودش از ناحیه پهلو به شدت زخمی می‌شود.\nدوروز بعد مطلع شدم . وقتی در تدارک سفره نذری برای بازگشت مهدی بودم، دیدم که برادرشوهرم آمد دم خانه ما. خیلی تعجب کردم چون هیچ وقت بدون زن و بچه اش نمی‌آمد. گفت: زودباش بچه ها را آماده کن برویم خانه پدرم مهدی را آورده اند، مهدی زخمی شده…\nباورکنید من این جمله را شنیدم اما اصلا ناراحت نشدم. چون وقتی مهدی می رفت حساب همه این ها را با خودم کرده بودم. بلند شدم بچه ها را حمام بردم، حتی برادرشوهرم اعتراض کرد که چرا در این وضعیت بچه ها را حمام می بری ؟ گفتم آقا مهدی دوماه است بچه‌ها را ندیده بگذار تر و تمیز ببیند. بعد به بچه‌ها لباس تمیز پوشاندم و رفتیم دم خانه پدرآقامهدی . اما آنجا که رسیدم دیدم چقدر مهمان آمده. همان موقع با خودم گفتم که این یک چیزی بالاتر از زخمی شدن است. بعد وارد خانه که شدم فهمیدم مهدی شهید شده… اما حس کردم که نباید گریه کنم… واقعا هم گریه نکردم… یک مدت کوتاهی که گذشت به خودم و همسرم افتخار کردم با خودم گفتم مهدی وقتی بود پشتوانه من بود الان هم با شهادتش پشتوانه من است… بعد انگار سبک شده باشم نشستم و گریه کردم…\nبه بچه ها چطور خبر شهادت پدرشان را دادید؟\nخیلی سخت بود… آقا مهدی همیشه سر سفره به بچه ها می‌گفت دعاکنید بابا شهید بشود…من یاد این حرف او افتادم و بچه ها را یک گوشه‌ای کشیدم و گفتم یادتان است بابا می‌گفت دعا کنید من شهید بشوم؟ الان چون خدا خیلی بچه‌ها را دوست دارد، شما دعا کردید، دعای شما را قبول کرده و بابا شهید شده. الان هم اگر بگویم بچه ها با این قضیه کنار آمده‌اند دروغ گفته‌ام…بچه هستند دیگر، مگر می‌شود دلتنگ بابا نشوند؟! حتی هنوز محمدیاسین در بازی هایش بارها برمی‌گردد به عکس بابایش نگاه می‌کند می گوید بابا دیگر کیوکیو بس است، خسته شدی، برگرد… بچه‌های من زودتر از همسن وسالهایشان بزرگ شده اند این را خودم می‌فهمم.مثلا روزهای اول که آقا مهدی شهید شده بود، محمدمتین با اینکه سن وسالی نداشت اما به نهال می‌گفت به مامان نگو چیزی برای ما بخرد. چون می‌دانست که پدرش خرجی خانه را می‌دهد و فهمیده بود که بابا دیگر نیست…هنوز هم از من چیزی نمی‌خواهند.\nبله…من فقط دعا می‌کنم آنهایی که این حرفها را می‌زنند یا باور می‌کنند که این ها برای پول رفته‌اند سوریه، چشم‌شان باز شود و به خودشان بگویند که کدام پول می‌تواند جبران دلتنگی این سه تا بچه را برای بابای شهیدشان بکند؟ مگر آدم ها پول را برای زندگی راحت و آرام و بدون دغدغه نمی‌خواهند، کدام پول می‌تواند جای خالی بابا را در یک زندگی پرکند. کاش بفهمند که بالاتر از پول چیزهای دیگری هم هست، مثل امنیت، که مدافعان حرم برای باقی این امنیت از همه چیزشان می‌گذرند و می‌روند.\nمن خبرهای این عملیات تروریستی را از همان لحظه اول دنبال می‌کردم. خیلی ناراحت شدم.فکر کنم با این جریان یک تلنگر به همه ما زده شد تا بفهمیم چقدر نیاز است که امنیت کشورمان باقی شود حتی اگر باقی این امنیت در مرزهای یک کشور دیگر باشد. حس می‌کنم با این اتفاق خیلی‌ها به ضرورت وجود مدافعان حرم پی بردند.\nدرباره دیدار نهال با مقام معظم رهبری صحبت می‌کنید؟دختر شما بعد از این دیدار خیلی معروف شد.\nبله…رمضان پارسال بود که به ما زنگ زدند و ما را برای دیدار دعوت کردند. محمدمتین وقتی که متوجه شد اینقدر خوشحال شد که با صدای بلند فریاد زد:جانم فدای رهبر. با ذوق و شوق رفتم برای بچه ها لباس خریدم، برای خودم روسری گرفتم. حدود ساعت ۷ بود که وارد بیت شدیم. من آنجا اگر بگویم رهبر را دیدم نه… فقط گریه می‌کردم و اصلا عظمت و ابهت حضرت آقا طوری بود که اشک امانم نمی داد. نهال در همین فاصله از من قطع شد، وقتی حضرت آقا با بچه های شهدای فاطمیون دیدار داشتند، جلو رفته و با رهبر صحبت کرده بود.\nبعد از نماز متوجه شدم که نهال نیست. ترسیدم گم شده باشد. رفتم از مراقب ها پرسیدم گفتند که نترس کسی از اینجا بیرون نرفته. برو با خیال راحت افطار کن. من هم رفتم افطار و بعد دیدم نهال پیدایش شد. غذایش را که نگه داشته بودم به او دادم و گفتم کجا بودی گفت رفته بودم پیش حاج آقا. پرسیدم خب حاج آقا چی می گفت؟ گفت: «من دیدم حاج آقا یک کلاهی روی سرش دارد، به او گفتم این کلاه را مادرت برایت درست کرده؟ او هم گفت: بله، گفتم کلاهت را می‌دهی به من؟ گفت: این مال خودم است، لازمش دارم. برای تو یکی دیگر می‌خرم. من هم گفتم پس اگر می‌خواهی برای من بخری، صورتی‌اش را بخر…» آن موقع اصلا فکرش را هم نمی‌کردم که پیش رهبر رفته باشد. به خاطر همین قضیه را جدی نگرفتم اما وقتی به خانه رسیدیم ماجرای این ملاقات را در اینترنت دیدم و فهمیدم که از رهبر کلاه صورتی بایسته. کمی دستپاچه شدم، طوری که نهال گفت: مامان یعنی الان رهبر من را دعوا می‌کند که کلاه صورتی خواستم؟ خب برگردیم بهش بگوییم نمی‌خواهم.\nوقتی می رفت به تو چی گفت؟\nگفت مواظب خانواده مان باش.\nبا همکلاسی‌هایت درباره بابا صحت می‌کنی؟\nیادم است که ما همیشه با بابا می‌رفتیم گلزار شهدا … بعد دوست داشت شهید بشود، می‌گفت دعا کنید من شهید بشوم…\nنه …دوست داشتم بابایم زنده باشد. مامانم گفته الان هم بابایم زنده است… من می‌دانم که اگر کار خوبی بکنم بابا می‌بیند. به خاطر همین همیشه کار خوب می‌کنم.\nکلیدواژه ها : esfahan,mohsen,parsa,parsa news,parsa news esfahan,parsanews,parsanews esfahan,shahre kord,shams abad,shamsabad,shamsabadnews,shamsabadnews shahre kord,آباد,اجتماعی,اخبار اجتماعی,اخبار اجتماعیایران,اخبار جامعه,اخبر اجتماعی جهان,از,اصفهان,پارسا,پارسا اصفهان,پارسا نیوز,پارسا نیوز اصفهان,پایگاه خبری پارسا اصفهان,چهار محال و بختیاری,خبر اجتماعی,خبر اجتماعی ایران,خواست,رنگی,رهبر,شمس,شمس آباد شهرکرد,شمس آباد نیوز,شمس آباد نیوز شهرکرد,شهرکرد,صورتی,فیلم,کلاه,که,ماجرای,محسن,نهال,نیوز


وبینار رایگان نحوه ارسال معاملات فصلی پاییز 1400\nوبینار نحوه ارسال معاملات فصلی پاییز 1400\n2 بهمن 00 - ساعت 17:00\nآموزش اطلاعات اول دوره در نرم افزار حسابداری. آموزش ثبت سند افتتاحیه در نرم افزار. آموزش وارد کردن اطلاعات اول دوره. نحوه ایجاد سال مالی جدید\nوبینار آموزش ورود اطلاعات در نرم افزار حسابداری\nزهرا چین سری\n14 دی 00 - ساعت 18:00\nپیش بینی شده است که آینده شغلی حسابداری تا سال ۲۰۲۶ چیزی در حدود ۱۰ درصد رشد داشته باشد. حسابداری یکی از مشاغلی است\n14 دی 00 - ساعت 16:00\nشرکت کنندگان در این دوره می‌توانند به عنوان استقرار دهنده نرم‌افزارهای مالی، تیم پشتیبانی یا حسابدار مدیریت در شرکتها فعالیت کنند.\nدوره طراحی و اجرای سیستم‌های حسابداری و انبار با نرم‌افزار نوسا (زوج)\nسید عبدالرضا میرتاج‌الدینی\n6 دی 00 - ساعت 17:00\nهمه آنچه که برای حرفه ای شدن در حسابداری باید بدانید.\nوبینار مقدمات حسابداری کاربردی (رویکرد بازار کار)\n29 آذر 00 - ساعت 15:00\nآموزش آنلاین حسابداری با نرم افزار سپیدار\nوبینار آموزش آنلاین نرم افزار حسابداری سپیدار - ویژه دانشجویان\n22 آذر 00 - ساعت 11:00\nدر این وبینار استاد احمد غفارزاده به نحوه حسابرسی در نظام جدید مالیاتی میپردازند.\nوبینار نحوه حسابرسی در نظام جدید مالیاتی\nاحمد غفار زاده\n25 آبان 00 - ساعت 16:00\nظرف سه ماه به حسابدار حرفه ای تبدیل شوید!!\n25 آبان 00 - ساعت 15:00\nدوره آموزش حسابداری برای افراد مبتدی و مدیریت درآمد خود و همچنین آموزش انواع نرم افزار های حسابداری برای حسابدارها\nوبینار حسابداری فقط در سه گام\n13 آبان 00 - ساعت 18:00\nیادگیری سپیدار ضامن ورود شما یک شغل عالی. جالبه نیاز به داشتن اطلاعات قبلی ندارید.\nوبینار آموزش آنلاین نرم افزار حسابداری سپیدار - رایگان - تعداد محدود\nدر این وبینار استاد احمد غفارزاده به تشریح قانون جدید مالیات ارزش‌افزوده میپردازند.\nوبینار تبیین قانون جدید مالیات ارزش‌افزوده\n16 شهریور 00 - ساعت 16:00\nمعرفی امکانات و ویژگی های منحصر به فرد سیستم حسابداری مناسب، جهت انطباق با شرایط مختلف موجود در صنایع و نیازهای کاربران\nوبینار خِبرِه نرم افزار حسابداری شو !\n10 شهریور 00 - ساعت 16:00\nمعرفی امکانات و ویژگی های منحصر به فرد سیستم انبارداری مناسب، جهت انطباق با شرایط مختلف موجود در صنایع و نیازهای کاربران\nوبینار خِبرِه نرم افزار انبارداری شو !\n4 مرداد 00 - ساعت 16:00


بازار آریا | مؤلفه های ثبات اقتصاد کلان\nمؤلفه های ثبات اقتصاد کلان مقالات اقتصاد جهاني\nبازار آریا - ثبات اقتصاد کلان از طریق ویژگی‌هایی مانند ثبات قیمت‌ها، پایداری مالی و نظایر آن قابل تعریف است. چنین ویژگی‌هایی برای محیط اقتصاد کلان ، به برخی مؤلفه‌های سیاست‌گذاری نیاز دارد که مهم‌ترین آنها عبارت‌اند از:\n🔷 یک سیاست مالی مناسب که مانع از شکل‌گیری بحران بدهی دولت و ناپایداری مالی باشد.\n🔷 یک چارچوب سیاست پولی کارآمد که تضمین‌کننده ثبات قیمت‌ها و تورم پایین و پایدار باشد.\n🔷 یک رژیم ارزی مناسب که مانع از شکل‌گیری ناترازی‌های ارزی و نوسانات شدید نرخ ارز حقیقی باشد.\nفقدان هریک از مؤلفه‌های مذکور می‌تواند به شکل‌گیری تورم بالا و بی‌ثباتی قیمت‌ها، نوسانات و شوک‌های نرخ ارز، بی‌ثباتی بازار‌های مالی، بدهی‌های ناپایدار دولتی و کسری بودجه فزاینده منجر شود که هریک از آنها، عامل تضعیف رشد و تداوم رکود اقتصادی است.\n1- فقدان سیاست مالی مناسب می‌تواند منجر به ناپایداری منابع و مصارف بودجه عمومی شود. در اقتصاد ایران ، درآمدهای دولت بسیار کمتر از هزینه‌های جاری است و همواره بودجه دولت با کسری تراز عملیاتی مواجه است. این کسری به طور معمول با درآمدهای حاصل از نفت جبران می‌شود. در سال‌های اخیر، حتی درآمدهای نفتی نیز نتوانسته است کسری عملیاتی دولت را جبران کند و دولت برای ترازکردن بودجه سالانه مقادیر زیادی اوراق منتشر می‌کند. ناپایداری مالی دولت نیز به تدریج منجر به ایجاد بدهی‌های انباشته شده است. کسری بودجه ساختاری دولت و ناپایداری مالی در بخش عمومی، از کانال‌های مختلف به ویژه بدهی دولت و شرکت‌های دولتی به نظام بانکی، منجر به افزایش نقدینگی و بی‌ثباتی اقتصاد کلان می‌شود.\n2- فقدان چارچوب سیاست پولی کارآمد نیز امکان کنترل پایدار تورم را کاهش می‌دهد. اگر بانک مرکزی فاقد چارچوب‌های سیاست پولی مانند هدف‌گذاری تورمی یا هدف‌گذاری «کل‌های پولی» باشد و ابزارهای لازم برای اعمال سیاست پولی را در اختیار نداشته باشد، امکان مدیریت پایدار تورم وجود نخواهد داشت. البته لازم به ذکر است مصوبه اخیر عملیات بازار باز و اعطای اختیار به‌کارگیری این ابزار مهم به بانک مرکزی، می‌تواند در رفع کاستی سیاست پولی مؤثر باشد.\n3- مؤلفه سوم ثبات اقتصاد کلان ، وجود یک رژیم ارزی مناسب است که بتواند مانع از شکل‌گیری ناترازی‌های ارزی و نوسانات شدید نرخ ارز حقیقی باشد. در اقتصاد ایران ، همواره دولت‌ها از لنگر اسمی نرخ ارز برای کنترل انتظارات تورمی استفاده کرده‌اند و در نتیجه همواره نرخ ارز اسمی تثبیت شده است. تثبیت نرخ ارز اسمی، در فواصل مختلف منجر به کاهش ذخایر ارزی و بروز شوک نرخ ارز در اقتصاد شده است. نمونه‌ای از این چرخه معیوب، شوک ارزی اخیر است که آثار و تبعات بسیار مخربی بر رشد اقتصادی برجای گذاشته و عامل اصلی رکود اقتصادی شده است.\nیکشنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۷ - ۲:۱۳:۱۸ PM


چین خمش لولا کارخانه، تامین کنندگان و تولید کنندگان - سخت افزار سخت افزار\nخم شدن لولای تی توضیحات محصول\n6 "× 2.5 میلیمتر\n2، اندازه: 151 × 114 × 2.5 میلی متر\n3، پایان: سفید روی، زرد روی، رنگ روی، سیاه پلاستیک اسپری برای مقاومت در برابر خوردگی.\n"5، ابعاد پد اشاره به برگ عمودی لولا است. ابعاد بند مربوط به برگ افقی لولا است.\nبه طور کلی، اگر شما هیچ نیازی ویژه ای ندارید، از بسته بندی توده ای (کیسه + کربن) استفاده خواهیم کرد.\nاگر می خواهید بسته بندی ویژه را انجام دهید، لطفا به ما جزئیات خاص، تصاویر یا طراحی توصیه کنید.\nبه طور کلی، مشتری ما اغلب درخواست تحویل توسط اکسپرس، هواپیما یا دریا.\nهر راهی بهتر دیگر نیز قابل قبول خواهد بود.\nما همیشه با قوانین بین المللی مطابقت داریم، اصرار بر اصل در سرمایه گذاری "تمرکز حرفه ای، پیشگام و سازنده" و "ایمان پایدار، پیشرفت عملی" برای ایجاد ارتباط با مشتریان برنده برنده. ما صمیمانه از مشتریان از سراسر جهان به همکاری با ما برای منافع متقابل و دو برنده خوش آمدید.\nماشینکاری / ساخت\nماشین آلات دقیق\nپاسخ سریع در 24within\nپشتیبانی فنی به موقع\nتیم تدارکات حرفه ای\n4 اینچ لولا تجاری\nفولاد T تسمه\nعتیقه T Hinge\nلولا درب آپارتمان


سلامت نیوز : خیلی‌ها از جمله خود من تا اولین سرمای پاییزی را نخورند سرما را جدی نمی‌گیرند. اما از وقتی که هوا رو به سردی می‌رود احتمال اینکه سرما بخورید خیلی زیاد است. با آلودگی هوا هم که تأثیر منفی روی سیستم ایمنی بدن همه ما دارد مشکل چند برابر می‌شود و شما باید بیشتر مراقب باشید. بهترین راه سرما نخوردن این است که با شروع سرما به فکر باشید و خدای نکرده اگر سرما خوردید اجازه ندهید ریه‌هایتان درگیر شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه آرمان ؛ چون اگر بی‌توجهی کنید و ویروس وارد ریه‌ها بشود دوره سرماخوردگی بیشتر شده و عوارض آن نیز بیشتر می‌شود. خوشبختانه مکمل زینک، ویتامین C، گیاه اکیناسه پورپورا، سیر و ویتامین D مقاومت بدن ما را در برابر سرماخوردگی بالا می‌برد. با ما باشید تا بیشتر با مکمل‌های ضدسرماخوردگی آشنا شوید.مکمل زینک(روی)نتایج 15 پژوهش نشان می‌دهد که مصرف مکمل زینک حدود 2 روز از دوره معمولی سرماخوردگی کاهش داده و علائم آن را کم می‌کند. برای استفاده از این ماده معدنی می‌توانید 24 ساعت بعد از مشاهده اولین علائم سرماخوردگی از پاستیل‌ها یا شربت زینک استفاده کنید. جالب اینجاست که بدانید نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان می‌دهد افرادی که روزانه 45 میلی‌گرم زینک(روی) دریافت می‌کنند به میزان 80 درصد کمتر در معرض سرماخوردگی، آنفلوآنزا، تبخال، بیماری‌های چشمی و دیگر بیماری‌های عفونی قرار می‌گیرند. البته توصیه می‌کنیم با پزشک یا داروساز در مورد مصرف مکمل زینک مشورت کنید به خصوص اگر می‌خواهید روزانه بیش از 40 میلی‌گرم از این مکمل‌ها استفاده کنید.مکمل ویتامین Cبا وجود اینکه خیلی‌ها تصور می‌کنند مصرف ویتامین C از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری می‌کند اما باید بدانید این ویتامین نقش پیشگیرانه در برابر این بیماری ویروسی ندارد. البته یک استثنا وجود دارد. افرادی که تحت استرس و فشار فیزیکی یا سرمای زیاد هستند مانند دونده‌های ماراتون یا اسکی بازها می‌توانند با مصرف روزانه 250 میلی‌گرم ویتامین C احتمال سرماخوردگی را به نصف برسانند. همچنین افرادی که دچار کمبود این ویتامین هستند مانند افراد سالخورده و سیگاری‌ها می‌توانند با مصرف روزانه 200 میلی‌گرم ویتامین C کمتر در معرض سرماخوردگی قرار بگیرند. اما باید بدانید اگر مراقب نبودید و سرما خوردید مصرف این مکمل چیزی را عوض نمی‌کند.مکمل عصاره سیرنتایج بررسی‌های آزمایشگاهی نشان می‌دهد عصاره سیر می‌تواند جلوی رشد باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها را بگیرد. یک محقق انگلیسی در شروع فصل سرما روی 146 داوطلب بررسی‌هایی انجام داد. این داوطلب‌ها به دو گروه تقسیم شدند. گروه اول روزانه یک کپسول آلیسین و گروه دوم دارونما مصرف کردند. آلیسین یکی از ترکیبات مفید موجود در سیر است که بعد از له کردن، کوبیدن و یا جویدن سیر تولید می‌شود. نتایج بررسی‌ها نشان داد که در پایان زمستان در گروهی که آلیسین دریافت کرده بودند 24 مورد سرماخوردگی دیده شد درحالی‌که در گروه دیگر 65 مورد سرماخوردگی به ثبت رسید. توصیه می‌کنیم که با شروع فصل سرما سیر بیشتری مصرف کنید تا با اولین سوز گلودرد و آبریزش بینی از شما دور شود.مکمل ویتامین Dنتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد کودکانی که روزانه ویتامین D3 دریافت می‌کنند کمتر آنفلوآنزا می‌گیرند. محققان معتقدند که مصرف مکمل ویتامین D برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های خود ایمنی مانند دیابت نوع 1، پلی آرتریت روماتوئید و ام‌اس موثر است. توصیه می‌کنیم با شروع فصل سرما روزانه به مدت 15 دقیقه در معرض نور آفتاب قرار بگیرید.مکمل گیاه اکیناسه پورپورامصرف این گیاه در روزهای نخست سرماخوردگی می‌تواند باعث کاهش علائم و دوره سرماخوردگی شود. برای پیشگیری می‌توانید یک هفته از قرص‌های این گیاه استفاده کنید. مصرف این گیاه ارغوانی برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوآنزا بسیار مفید است. به خاطر اینکه ترکیبات آن می‌تواند گلبول‌های سفید را فعال کرده و با باکتری‌ها و ویروس‌ها مقابله کند. توجه داشته باشید که کودکان نباید از این گیاه و مکمل آن استفاده کنند.توجه: توصیه می‌کنیم قبل از مصرف هرگونه مکمل با پزشک یا داروساز مشورت کنید.\ntwitter facebook zigur google plus 0.14687s, 19q


پژو 206 ؛ از دیروز تا امروز، از تیپ 1 تا SD - مجله اینترنتی توربومگ\nپژو ۲۰۶ یکی از خودروهایی است که تنوع مدل های آن، خریداران را سردرگم کرده است. شاید برای بیشتر افرادی که قصد خرید این خودرو را دارند، این سؤال پیش بیاید که کدام یک از این مدل های پژو ۲۰۶ برای آن ها مناسب است؟ ما در توربومگ، تمام مدل های ۲۰۶ را بررسی می کنیم؛ به این امید که در انتهای مقاله به نتیجه ای قانع کننده برای خرید خودروی مورد نظرتان برسید.\nپژو ۲۰۶ در دو مدل «هاچ بک و صندوق دار» تولید و روانه بازار می شود. از ۲۰۶ هاچ بک، ۶ تیپ تولید شده است که انواع آن را به اختصار معرفی می کنیم:\nخرید انواع لوازم یدکی پژو ۲۰۶ تیپ ۲ از توربویدک !\nپژو ۲۰۶ تیپ ۴: پژو ۲۰۶ تیپ ۴ با تیپ های پیشین خود تفاوت های زیادی دارد. موتور ۱٫۵ لیتری TU5 در تیپ ۴ جای موتور TU3 را گرفته است که توان آن بیشتر از ۱۱۰ اسب بخار است. گیربکس ۵ سرعته اتوماتیک از دیگر آپشن های تیپ ۴ است.\nپژو ۲۰۶ تیپ ۵: ۲۰۶ تیپ ۵ جزو پرفروش ترین و آپشنال ترین تیپ های هاچ بک به شمار می آید. در این خودرو نیز از موتور ۱٫۵ لیتری TU5 با توان تولید ۱۱۰ اسب بخار استفاده شده است.\nخرید انواع لوازم یدکی پژو ۲۰۶ تیپ ۵ !\nپژو ۲۰۶ تیپ ۶: ۲۰۶ تیپ ۶، حاصل ترکیب آپشن های ۲۰۶ تیپ ۵ با موتور ۱٫۶ لیتری و گیربکس اتوماتیک به کار رفته در تیپ ۴ است.\nنکته: در حال حاضر، تیپ های ۱، ۳، ۴ و ۶ از رده تولید خارج شده است. علت از رده خارج شدن تیپ ۶، ادغام آن با پژو ۲۰۷ است.\nپژو ۲۰۶ در سال های اول تولید، محبوبیت نسبتاً بالایی در میان مردم داشت، اما به مرور از این محبوبیت کاسته شد. یکی از دلایل عمده ای که باعث می شد اقبال خانواده ها به این ماشین کم شود، حجم صندوق عقب آن بود. ۲۰۶ هاچ بک برای مسافرت، ماشین خوبی نبود، چرا که وسایل یک خانواده در صندوق لیتری آن جا نمی شد.\nحجم کم صندوق در ۲۰۶ هاچ بک، طراحان را به طراحی ۲۰۶ صندوق دار واداشت. در مرحله بعد، ایران خودرو با همکاری شرکت پژو فرانسه، خودرویی روی پلتفرم ۲۰۶ هاچ بک، تولید و عرضه کرد؛ در واقع تنها فرق عمده خودروی قبلی با خودروی جدید در قسمت صندوق عقب آن بود. ۲۰۶ صندوق دار دارای دو مدل موتور TU3 و TU5 است که مدل TU3 آن اکنون دیگر تولید نمی شود.\nپژو ۲۰۶ SD مدل TU5: پژو ۲۰۶ صندوق دار مدل V8 به سبب مجهز بودن به آپشن های مختلف و موتور قدرتمند TU5، بخش عمده ای از بازار مصرف را به خود اختصاص داده است. مونتاژ بالاتر، دینامیک بهتر و سواری نرم تر این خودرو، ویژگی هایی است که آن را بر نمونه هاچ بک برتری می دهد.\nهنگام خرید پژو ۲۰۶، شاید برای شما این سؤال پیش بیاید که ۲۰۶ چه آپشن هایی دارد؟\nاز جمله تجهیزات سفارشی ۲۰۶ می توان به موارد زیر اشاره کرد:\nکوئیک شیفتر ۲۰۶\nسیستم بالابر اتوماتیک شیشه ها (پاور ویندوز) ۲۰۶ چهار درب\nفیلتر هوای ۲۰۶ تیپ ۲ و ۳ طرح جدید مدل ۳۳_۲۹۱۶ و طرح قدیم مدل ۳۳_۲۸۱۳\nمجموعه چراغ عقب نئون دار زیر دودی و زیر سفید مناسب برای پژو ۲۰۶ و SD\n۶ مدل رینگ در مدل های مختلف، ۵ پره و ۱۰ پره\nلنت ترمز سرامیکی جلو ۲۰۶ با موتور TU5 کد DB1923\nآفتاب گیر شیشه عقب و جانبی پژو ۲۰۶\nمجموعه چراغ خطر صادراتی ۲۰۶ صندوق دار\nانواع لوازم یدکی پژو در توربویدک !\nآپشن هایی که به صورت کارخانه ای روی خودروهای ۲۰۶ نصب می شود، در دو مدل تیپ ۵ و ۶ بسیار متفاوت است و این دو تیپ را از تیپ های دیگر متمایز می کند. می توان گفت این دو تیپ، به اصطلاح، فول آپشن هستند؛ البته بعضی از تجهیزات سفارشی ۲۰۶ به صورت فابریک عرضه نمی شود.\nآیا می دانستید آپشن «کروز کنترل» (تثبیت سرعت) پژو ۲۰۶، در خارج از شهر مخصوصاً در بزرگراه ها بسیار کاربردی است؟ شما با نصب این آپشن بدون آنکه پای خود را روی پدال گاز بگذارید، می توانید سرعت ماشین خود را به صورت دلخواه کنترل کنید.\n«لیمیتر» (محدود کننده سرعت) یکی دیگر از تجهیزات سفارشی این خودرو است. لیمیتر به نوعی مکمل کروز کنترل است. لیمیتر بر خلاف کروز کنترل در خیابان های شلوغ و داخل شهر کاربرد بیشتری دارد.\nنظر شما درباره پژو ۲۰۶ چیست؟ آیا آپشن های ۲۰۶ برای شما راضی کننده است؟ به نظر شما خودرو پژو ۲۰۶ طرفداران زیادی دارد یا برعکس، بیشتر افراد با این خودرو مخالف هستند؟ اگر جزو مخالفان پژو ۲۰۶ هستید، ترجیح می دهید چه خودرویی را جایگزین این خودرو کنید؟ توربومگ از نظرات شما استقبال می کند.\nآپشن های 206 آپشن های پژو 206 تیپ 5 تجهیزات سفارشی 206


كیـمیـای محبـت - كیمیای كرامت\n1389/07/9 :: نویسنده : منتظر\n«چند كرامت از مرحوم حضرت آیت الله نجابت(ره)»\nمرحوم آیت‌الله العظمی حاج شیخ حسنعلی نجابت شیرازی از عالمان صاحبدل و عارفان متشرّع اهل حالی بوده كه مقامات عرفانی او بر آنانی كه توفیق مجالست و معاشرت با او را داشته‌اند، پوشیده و پنهان نیست. او نزد عارف نام‌آور،آیت‌الحق،آیت‌الله سیّدعلی قاضی (استاد علّامه طباطبایی و آیت‌الله العظمی بهجت(ره) و ...)، آیت‌الله العظمی سیّدجمال‌الدّین گلپایگانی و مرحوم آیت‌الله انصاری همدانی ـ ادب درس و ادب نفس آموخت. پس از آنكه به مقام ممتاز اجتهاد نائل گردید، به «شیراز» برگشت و در كنار یار دیرین خود، شهید برزگوار آیت‌الله دستغیب به تربیت نفوس و پرورش جان‌های مستعد پرداخت و پس از عمری تحصیل، تهذیب و سیر و سلوك الی‌الله در ماه رجب 1410 ق. به رحمت حق واصل گردید و در كنار شهید دستغیب در «زاویة حضرت شاهچراغ(ع)» به خاك سپرده شد. روح و ریحان و رحمت و رضوان بر آن جان‌های پاك و نفوس تابناك باد. در این مقاله به چند كرامت آن ولیّ حق پرداخته شده است. از آن جایی كه بنای مقاله بر آوردن اندكی از كرامات اولیای خداست؛ بنابراین به زندگانی و شرح فعّالیت‌های اجتماعی، دینی و آثار و شاگردان او اشاره‌ای نگردیده و به اختصار برگزار شده است؛ هر چند كه جای آن سخت خالی است.\nیك نفر با تجلّی نَفْس در این جلسه حاضر شده است.\nیكی از شاگردان مرحوم آقای نجابت می‌گوید: شبی با جمعی از دوستان محضر آقا بودیم. آن شب ایشان از ابتدا وضع دیگری داشتند. هر شب سخن از موضوعی بود. شبی پیرامون «علم»، شبی دربارة «وجد» و ... امّا آن شب، حضرت آقا فرمودند: تجلّی نفس چیست؟\nهر یك از دوستان، مطالبی گفتند و آقا نیز توضیحاتی را در تكمیل بحث افاضه كردند. چند ساعت بعد، حضرت آقا ناگهان با یك بر افروختگی و حال عجیبی فرمودند: یك نفر با تجلّی نفس در این جلسه حاضر شده است!\nبا این سخن، نَفَس‌ها در سینه حبس گردید و هر كس متوجّه خود شده و سخن آقا را بر خود حمل كرد و تا آخر شب سكوت بر جلسه حاكم بود. سپس دوستان یكی یكی خداحافظی كرده، راه خانه را در پیش گرفتند و من ماندم و مرحوم حاج محمّدرضا گل آرایش ـ پدر شهیدان گل آرایش و از مبارزان و مجاهدان پیش از انقلاب و شاگرد خاصّ مرحوم آیت‌الله نجابت ـ در این وقت مرحوم آقای گل آرایش خودش را بر روی پای مبارك حضرت آقا انداخت و شروع به گریستن كرد و طلب عفو نمود. حضرت آقا فرمودند: چاره‌ای نداری جز اینكه جبران كنی!\nداستان از این قرار بود كه مرحوم آقای گل آرایش مستأجری داشت كه به علّت مسائلی صبح آن روز، عذر او را خواسته بود و این مایة كدورت و ناراحتی آن شخص گردیده بود. حضرت آقا فرمودند: اوّلین كاری كه فردا انجام می‌دهی این است كه آن شخص را پیدا كرده و به هر صورت كدورت و خستگی را از دلش بیرون آوری! مرحوم حاج آقا گل آرایش هم فرمایش حضرت آقا را بی هیچ اكراه و اجباری پذیرفت و طبق آن عمل كرد.\nبندة پیر مغانم كه ز جهلم برهاند\nپیر ما هر چه كند عین ولایت باشد1\nروش تربیتی حضرت آقا مانند معلّم‌های عادّی نبود. ما هر شب كه خدمت ایشان می‌رسیدیم از طرز برخورد ایشان فوراً می‌فهمیدیم كه رفتار ، گفتار، منش و روش ما درست بوده یا غلط؟ سرّاً به انسان می‌فهماندند كه او در چه وضعی است. یادم هست كه روزی در كارگاه، وضع و حال عجیبی داشتم، حالی به من دست داده بود كه از كثرت محبّت اولیای خدا و خدای تعالی دلم می‌خواست خودم را فدا كنم. وقتی شب خدمت ایشان رسیدم، بلافاصله فرمودند: مرحبا، مرحبا، مرحبا امروز ساعت 3 بعد از ظهر چه كار می‌كردی؟! همین حال را حفظ كن راه بسیار درستی است.\nروش تربیتی ایشان جوری بود كه برای آدمی آشكار می‌شد كه الآن چه كار باید بكند و اكنون در چه وضعی است. یعنی از اسرار و باطن شاگردانشان آگاه بودند، درد هر كس را تشخیص می‌دادند و با استادی درمان می‌كردند. البتّه گاهی دارو تلخ بود و گاهی شیرین.2\nمشكل خویش بر پیرمغان بردم دوش\nكو به تأیید نظر حلّ معمّا می‌كرد\nاستاد كریم محمود حقیقی ـ نویسندة آثاری چند در حوزة عرفان و ادب و دعا و از شاگردان مرحوم آیت‌الله العظمی نجابت، كرامتی را كه دربارة خود، از آن بزرگوار ظهور كرده، چنین نقل می‌كند:\nجوان بودم و هنوز به سربازی نرفته و تازه با حضرت آقا آشنا شده بودم. آن قدر محضر او گرم و شیرین بود كه واقعاً نمی‌توانم بگویم با دل آدمی چه می‌كرد؟ از اینكه او را از دست بدهم ـ حتّی برای مدّت كوتاهی ـ به شدّت ناراحت و نگران بودم. روزی خدمتشان عرض كردم:\nآقا! خیلی می‌ترسم كه مصاحبت و همنشینی با شما را از دست بدهم! فرمودند: چرا؟ عرض كردم: در كنار شما دارم آدم دیگری می‌شوم، امّا باید به زودی به سربازی بروم و دو سال تمام از محفل و مجلس شما دور باشم. همین فكر و خیال مرا ناراحت می‌كند.\nاین سخن را خیلی جدّی نگرفتم و بعد هم اصلاً یادم رفت. موقع اعزام، همة د‌وستان را بردند، امّا مرا نگه داشتند و گفتند: پرونده‌ات ناقص است هر چه اصرار كردم تا با دوستان اعزام شوم، نپذیرفتند و گفتند: باید بمانی و با دورة بعد اعزام شوی.\nوقتی نوبت اعزام دورة بعد شد. همان شبی كه فردایش قرار بود لباس بگیریم و اعزام شویم. نمی‌دانم به چه دلیل به من گفتند كه: شما از گذراندن دورة نظام معاف شده‌اید! این یكی از كراماتی بود كه من از آن بزرگوار دیدم. 3\nیكی از مریدان و دوستان دیرینة مرحوم حضرت آیت‌الله العظمی نجابت می‌گوید:\nروزی با شوق و ذوق به منزل استاد بزرگوار، حضرت آقا رفتم. ایشان به تنهایی در اتاق بودند و در خانه هم بسته بود. متحیّر ماندم كه در بزنم یا نزنم بدون اینكه چیزی بگویم همان جا ایستادم. پس از چند لحظه بدون اینكه كسی آمدن مرا به ایشان خبر دهد، از درون اتاق، با صدای بلند مرا صدا زدند و فرمودند: حاج خلیل آقا! خیلی خوش آمدی و خوب كردی كه آمدی!\nدر این وقت در اتاق را باز كرده و مرا دعوت كردند. روش همیشگی آقا این بود كه اگر حال طلب در كسی مشاهده می‌كردند با استقبال و ملاطفت و محبّت برخورد می‌كردند، آن روز نیز مرا فراوان مورد محبّت خود قرار دادند.4\n1. طلوع حق (یادنامة مرحوم حاج محمّدرضا گل آرایش)، صص 68ـ69.\n2. همان، صص 38ـ39.\n3. یادماندگار، به اهتمام جواد محققّ، ص 28.\n4. دعا و توسل، ع.م دستغیب، صص 103ـ104.


استفاده از نام وزیر ورزش در نقل و انتقالات استقلال\nفوتبال ایران / شناسه خبر: 75367 / تاریخ انتشار : 1396/3/29 11:17\nدر گفت و گوها و مذاکرات معمول برای جذب بازیکنان از نام وزیر ورزش برای قرارداد بستن یا قرارداد نبستن با یک بازیکن استفاده می‌کنند.\nایران ورزشی آنلاین / طرفداران استقلال هنوز هم از مدیران باشگاه خود در مورد خریدهای جدید رضایت ندارند. استقلال در نقل و انتقالات روند عجیبی را طی می‌کند و یکی از بحران‌هایش ساز و کار مذاکره‌هاست.\nیکی از پروژه‌هایی که ناتمام ماند، ماجرای قرارداد با مرتضی تبریزی بود که مذاکرات ابتدایی به نتیجه نرسید اما چرا؟ چه عاملی باعث شد که تبریزی به استقلال نزدیک نشود؟ وقتی مدیران باشگاه به صراحت گفته بودند در مورد شخص تبریزی، وزیر ورزش باید نظر بدهد، تبریزی هم با شنیدن این اخبار ترجیح داد در ذوب‌آهن فوتبالش را ادامه دهد و از چنین اظهارنظرهایی دور باشد.\nاینکه در باشگاه استقلال، از نام وزیر ورزش و جوانان هزینه کنند تا بر خلاف میل سرمربی بازیکنی از استقلال دور شود، از عجایب است. ناگفته پیداست که وزیر ورزش هرگز درباره استخدام یک بازیکن با باشگاه استقلال وارد گفت و گو نمی‌شود.\nچنین بحث‌هایی نه در پرسپولیس مطرح بوده و نه در استقلال. وزیر ورزش اگر در پی اظهارنظر در این زمینه‌ها بود، تغییرات کلان‌تری را تا امروز در این باشگاه‌ها پدید می‌آورد. وقتی وزیر در موضوعاتی کلان‌تر در این دو باشگاه از ثبات حرف زده، چگونه ممکن است در کوچک‌ترین مسائل باشگاه وارد بحث شود؟\nاستفاده از نام وزیر در چنین موضوعاتی، در استقلال سوابقی هم دارد. در دوره وزارت دکتر محمود گودرزی در وزارت ورزش و جوانان با همین دست حرف‌ها از وزیر چهره‌ای ساختند که در امور فوتبال دخالت می‌کند. بسیاری از نقدهایی که به مدیریت استقلال وارد بود، به سمتی پیش رفت که منتقدان با وزیر ورزش و جوانان به تضاد رسیدند.\nاتفاقات ناگوار و نتایج بد در استقلال و پرسپولیس به نام وزیر نوشته شد و یکی از مسائلی که وقت و انرژی وزارتخانه را گرفت همین مسائل دم دستی اما دست و پاگیر بود. استقلال انگار می‌خواهد همان تجربه را تکرار کند. مسوول نقل و انتقالات باشگاه در مورد جذب یک بازیکن از نظر وزیر حرف می‌زند، از اینکه وزیر درباره فلان بازیکن فلان نظر را داشته است.\nبا طرح این حرف‌ها توجه ندارند که جایگاه وزارت ورزش کجاست و مسوولیت‌ها و سیاق نگاهش به ورزش و باشگاهداری چیست. پیش‌تر نیز از این دست اظهارنظرها در استقلال شنیده بودیم اما مستنداتی در این زمینه برای طرح این بحث وجود نداشت. این بار مستنداتی که در اختیارمان است نشان می‌دهد که در گفت و گوها و مذاکرات معمول برای جذب بازیکنان از نام وزیر ورزش برای قرارداد بستن یا قرارداد نبستن با یک بازیکن استفاده می‌کنند.\nوزارت ورزش و جوانان در کلان‌ترین مباحث فوتبال، مثل فدراسیون یا هیأت مدیره استقلال و پرسپولیس، با تعامل کوشش کرده تا ثبات و آرامش مدیریتی در ورزش پدید آورد. اینکه در بهره‌برداری از چنین ثباتی به اینجا برسند که نام و نظر وزیر را در مذاکره برای جذب بازیکنان مطرح کنند، یعنی منزلت جایگاه‌ها را نمی‌شناسند.


10 ماه مبارک رمضان – الشیعه\nبایگانی برچسب برای: 10 ماه مبارک رمضان\nمکان شما: خانه / 10 ماه مبارک رمضان\nبرچسب ها: رمضان ام المؤمنین حضرت خدیجه سلام اللَّه علیها 10 ماه مبارک رمضان مقام حضرت خدیجه علیها السلام\n۱۰ ماه رمضان – وفات حضرت خدیجه سلام اللَّه علیها\nدر این روز حضرت خدیجه کبری سلام اللَّه علیها از دنیا رحلت فرمودند.\n(الوقایع و الحوادث: ج ۱، ص ۱۲۷، فیض العلام: ص ۲۷، مسار الشیعه: ص ۶ – ۷، نفائح العلام: ص ۱۵ – ۱۹۱)\nاین قول بنابر نقل ۴۵ روز بعد از رحلت جناب ابوطالب علیه السّلام است.\n(نفائح العلام: ص ۱۵۸، تقویم المحسنین: ص ۱۱)\nاقوال دیگر در رحلت آن حضرت چنین است: ۲۳ رجب، ۲۷ رجب، آخر رجب، اول ماه رمضان، ۱۲ ماه رمضان. آن حضرت بعد از وفات حضرت ابوطالب علیه السّلام به سه روز فاصله و به قولی یک ماه و به قولی ۴۵ روز و به قولی ۵۰ روز وفات کرده است.\n(فیض العلام: ص ۱۹۱، منتخب التواریخ: ص ۴۳، بحار الانوار: ج ۱۹، ص ۲۵، توضیح المقاصد: ص ۲۲)\nآن حضرت نخستین همسر پیامبر صلّی اللَّه علیه و آله بود، و تا خدیجه سلام اللَّه علیها زنده بود نبی گرامی اسلام صلّی اللَّه علیه و آله همسری اختیار نفرمود. سبقت به اسلام و خدمات او به پیامبر صلّی اللَّه علیه و آله زیاره از آن است که ذکر شود. در فضیلت آن حضرت همین بس که والده مکرمه حضرت صدیقه طاهره سلام اللَّه علیها است، و همه ذراری پیامبر صلّی اللَّه علیه و آله به ایشان منتهی می شوند.\n(فیض العلام: ص ۲۷)\nآن حضرت هنگام رحلت چند وصیت به پیامبر صلّی اللَّه علیه و آله نمودند، و با آن همه فداکاری و انفاق مال، به پیامبر صلّی اللَّه علیه و آله عرض کردند: «یارسول اللَّه، مراببخشید که در حق شما کوتاهی کردم». پیامبر صلّی اللَّه علیه و آله فرمودند: «حاشا و کلاّ ! من از شما تقصیری ندیدم، بلکه منتهای سعی و کوشش خود را در حق من نمودی. شما در خانه من زحمات زیادی را متحمل شدی. اموالت را در راه خدا بذل و بخشش نمودی». آنگاه خدیجه سلام اللَّه علیها عرض کرد: یا رسول اللَّه، شما را وصیت می کنم به این دختر، و به حضرت فاطمه سلام اللَّه علیها اشاره نمود. این دختر بعد از من یتیم و غریب است. کسی از زنهای قریش او را اذیت نکند. کسی به صورت او لطمه ای نزند، به روی او داد نزند و مکروهی نبیند.\n(شجره طوبی: ج ۲، ص ۲۳۴ – ۲۳۵)\nآن حضرت اولین زنی است که پیامبر صلّی اللَّه علیه و آله را تصدیق نمود، و اول زنی است که در مکه با رسول خدا صلّی اللَّه علیه و آله نماز جماعت خواند، و اول زنی است که ایمان خود را در مکه در میان مشرکین اظهار نمود، و اول زنی است که در مقابل دشمن از رسول خدا صلّی اللَّه علیه و آله دفاع نمود و تمام اموال خود را به پیامبر صلّی اللَّه علیه و آله بخشید، و اول زنی است که ایمانش با قبول ولایت أمیر المؤمنین علیه السّلام به درجه کمال رسید.\nروزی پیامبر صلّی اللَّه علیه و آله خدیجه سلام اللَّه علیها را خواست و در کنار خود نشانید و فرمود: این جبرئیل است و می گوید: برای اسلام شروطی است که عبارتند از: اقرار به یگانگی خداوند متعال، اقرار به رسالت رسولان، اقرار به معاد و اصول این شریعت و احکام آن، اطاعت از اولی الامر و ائمه طاهرین از فرزندان او یکی بعد از دیگری با برائت از دشمنان ایشان.\nخدیجه سلام اللَّه علیها به همه آنها اقرار نمود و ائمه طاهرین به خصوص أمیر المؤمنین علیه السّلام را تصدیق کرد. پیامبر صلّی اللَّه علیه و آله فرمود: «هو مولاک و مولی ال مؤمنین و امامهم بعدی». یعنی «علی مولای تو و مولای مؤمنان بعد از من و امام ایشان است ». آنگاه از خدیجه سلام اللَّه علیها در قبول ولایت امیر ال مؤمنین علیه السّلام عهد مؤکد گرفت. سپس رسول خدا صلّی اللَّه علیه و آله یک یک از اصول و فروع دین حتی آداب وضو و نماز و روزه و حج و جهاد و صله رحم و واجبات و محرمات را بیان فرمود.\nسپس پیامبر صلّی اللَّه علیه و آله دست خود را بالای دست أمیر المؤمنین علیه السّلام نهاد و خدیجه سلام اللَّه علیها دست خود را بالای دست رسول خدا صلّی اللَّه علیه و آله نهاد و به این ترتیب با امیر ال مؤمنین علیه السّلام بیعت نمود.\n(بحار الانوار: ج ۱۸، ص ۲۳۲، ج ۶۵، ص ۳۹۲)\n… و کجاست مثل خدیجه\nحضرت خدیجه(علیها السلام)\nhttp://farsi.al-shia.org/wp-content/uploads/2015/06/وفات-حضرت-خدیجه-سلام-اللَّه-علیها.jpg 310 490 سید محمد ظاهر محمدی سید محمد ظاهر محمدی2020-05-03 00:00:582020-05-03 13:56:12وفات حضرت خدیجه سلام اللَّه علیها(۱۰ ماه رمضان)


ANF | راهپیمایی مردم شنگال در خانه‌سور با شعار «هرگز خیانت را فراموش نمی‌کنیم»\nدر چهارمین سالگرد حمله با خانه‌سور مردم شنگال راهپیمایی دست جمعی انجام داده و گفتند که آنها هرگز خیانت را فراموش نخواهند کرد.\nپنجشنبه, 4 مارس 2021, 11:49\nهموطنان ایزدی ساکن در منطقه‌ی خانه‌سور شنگال در سوم مارس ۲۰۱۷ هدف حمله نیروهای مسلح پ.د.ک نام "پیشمرگه‌های روژ" قرار گرفتند که طی این حمله ده تن از مردم شنگال به شهادت رسیدند. ساکنان شنگال در چهارمین سالگرد این حمله خائنانه پ.د.ک به خیابان‌ها آمدند.\nهموطنانی که در مرکز خانه‌سور تجمع کرده بودند با حمل پلاکاردها و تصاویر شهدا شعار "مرگ بر خائنان" را سر دادند و به سمت مکانی که نیروهای پ.د.ک از آنجا حمله را انجام داده بودند، راهپیمایی کردند.\nبعد از انجام این راهپیمایی میتینگی برگزار شده و استاد مروان ایزدی از طرف سازمان خانواده‌ی شهدا بیانیه‌ای قرائت کرد.\nدر ابتدای این بیانیه با گرامیداشت شهدای خانه‌سور یاد همه‌ی شهدای راه آزادی و شهدای فرمان هفتاد و سوم گرامی داشته شد.\nدر این بیانیه فرمان‌هایی که بر خلق ایزدی تحمیل شده است، یادآوری شده و اعلام شد؛"پس از فرمان ۳ آگوست ۲۰۱۴ و پس از قتل‌عامی که انجام شد، با شناخت فکر و فلسفه ی رهبر آپو جامعه‌ی ایزدی از هر لحاظ خود را سازماندهی کرده و دارای نیروی خود دفاعی و اراده‌ی خود شده‌اند."\nدر ادامه‌ی این بیانیه آمده است؛"بدخواهان نتوانستند این اراده را تحمل کنند، به همین دلیل در روز ۳ مارس ۲۰۱۷ آن نیرویی که به جامعه‌ی ایزدی خیانت نموده بودند، با همکاری میت دولت ترکیه خواستند، اراده‌ی جامعه‌ی ایزدی را نابود کنند."\nدر این بیانیه همچنین خاطرنشان شده است که این حمله در ادامه‌ی نقشه‌ی داعش انجام شد. اما دختران و پسران ایزدی با باور و فلسفه‌ی رهبر خلق کورد خود را سازماندهی کرده و در مقابل این توطئه به پا خواسته و اجازه ندادند دشمنان به اهداف خود برسند.\nدر این میتینگ نمایندگان جنبش آزادی زنان ایزدی (TAJÊ)، حزب آزاد و دمکراتیک ایزدیها (PADÊ) و مجلس خودمدیریتی دمکراتیک شنگال سخنرانی کردند.\nپاکیزه جلال نماینده‌ی TAJÊ حمله‌ی سوم مارس را به عنوان خیانت پ.د.ک به جامعه‌ی ایزدی عنوان کرد و گفت، در نتیجه‌ی این خیانت و این حمله،۱۰ تن از فرزندان این مردم شهید شدند.\nپاکیزه جلال همچنین خاطر نشان نمود، آنها هرگز این خیانت را فراموش نکرده و رویای فرزندانشان را عملی خواهند کرد.\nپس از این سخنرانی‌ها با گرامیداشت یاد ده شهید این حمله در مکانی که این افراد شهید شده بودند، ۱۰ درخت کاشته شد.


حافظ نیوز - شگفت انگیزترین عملیات هوایی دنیا\nتاریخ انتشار : پنجشنبه ۱۶ فروردين ۱۳۹۷ ساعت ۱۲:۲۶\nفروردین ماه 1360ه ش همزمان با 4 آوریل 1981 میلادی عملیات اچ 3، بزرگترین، پیچیده‌ترین وشگفت انگیزترین عملیات هوایی دنیا به نام خلبانان شجاع و اسطوره ای ایران بزرگ در تاریخ ثبت شد.\nبه گزارش "حافظ نیوز"، خلبان‌های ایرانی با استفاده از هواپیماهای جنگی فانتوم طی یک عملیات پیچیده و تحسین برانگیز پایگاه هوایی الولید در مجموعه اچ 3 واقع در غربی ترین نقطه عراق، در نزدیکی مرز این کشور با اردن را به کلی نابود کردند.\nدر این عملیات بی نظیر بیش از 48 هواپیمای عراقی که بیشتر آنها بمب افکنهای روسی از نوع(میگ 23، سوخو 20، تییو 16، تییو 22) بودند، از بین رفتند.\nدر اول مهرماه 1359، یکروز پس از آغاز جنگ و حمله هواپیماهای عراقی به فرودگاه مهرآباد؛ یکی دیگر از بزرگترین عملیات هوایی جهان با شرکت بیش از یکصد و چهل هواپیمای جنگی ایرانی بر فراز عراق انجام شد.\nاین عملیات از نظر تعداد هواپیماهای شرکت کننده در آن از منحصر به فرد ترین نبردهای هوایی جهان پس از جنگ جهانی دوم به شمار می رود. در این حمله بسیاری از تاسیسات زیربنایی عراق، پایگاهها و دپوهای ارتش عراق در مرز این کشور با ایران نابود شد.\nاما عملیات اچ3 از ارزش به مراتب بالاتری برخوردار است. در سال 1360 منابع اطلاعاتی ایران مطمئن شدند ، نیروی هوایی عراق تعدادی از بمب افکنهای خود را برای دور ماندن از حملات هواپیماهای ایرانی و جلوگیری از نابودی آنها به پایگاهی در دورترین نقطه ی غرب این کشور منتقل ساخته است؛ به یکی از پایگاههای سه گانه ی اچ 3 با نام الولید.\nهیچ کارشناس نظامی تا آنوقت تصور نمی کرد که این پایگاهها که در غربی ترین نقطه ی خاک عراق و در نزدیکی مرز این کشور با اردن واقع شده است روزی هدف حمله جنگنده های ایرانی قرار گیرد. هواپیماهای ایرانی برای بمباران این پایگاه می بایست از مرزهای شرقی عراق وارد شده و پس از گذشتن از آسمان بغداد و بسیاری از شهرهای دیگر که تاسیسات پدافندی موثری داشتند به اچ 3 می رسیدند و پس از انجام عملیات دوباره از همین مسیر باز می گشتند. در تمام طول مسیر جدای از موشک‌های زمین به هوا و توپ‌های ضد هوایی، هواپیماهای رهگیر عراقی نیز وجود داشتند که در صورت حمله، با توجه به برتری تعداد آنها نسبت به هواپیماهای مهاجم ایرانی بدون شک ادامه عملیات را برای هواپیماهای ایرانی غیرممکن می ساختند.\nعبور جنگنده های ایرانی از عرض کشور عراق و رسیدن به دورترین نقطه ی خاک این کشور مسئله ای نبود که از چشم رادارهای عراقی پنهان بماند. با توجه به این مسائل احتمال یک حمله غافلگیرانه از طرف ایران منتفی و غیرممکن انگاشته می‌شد.\nاما در آنسوی جریان، افسران نیروی هوایی ایران باور دیگری داشتند. خلبانان ایرانی مصمم بودند تا این عملیات را به هر طریق ممکن به انجام رسانند. بدین ترتیب پایگاه هوایی نوژه همدان میزبان افسران شجاعی شد که مصمم بودند یکی از رویدادهای بزرگ جنگ تحمیلی را خلق کنند. در این پایگاه افسران نیروی هوایی به طراحی شگفت انگیزترین و جسورانه ترین عملیات هوایی تاریخ پرداختند.\nتنها نمونه های دیگر برای عملیات اچ 3 ، آن هم در گستره مکانی به مرتب خیلی کوچکتر و مسافتی در حدود چند درصد عملیات کمان 99, عملیاتی بود که نیروی هوایی اسرائیل در جنگهای 1967 و 1973 موفق به انجام آن شده بود.\nدر ژوئن 1967 طی جنگهای شش روزه، اسرائیلی‌ها بخش اعظم نیروی هوایی مصر را روی زمین از میان برداشتند. در اکتبر 1973 نیز، طی جنگهای بیست روزه (که اعراب آن را جنگ رمضان و اسرائیلی ها آن را جنگ یوم کیپور نام نهادند) نیروی هوایی اسرائیل موفق شد بسیاری از هواپیماهای مصری را بر روی باند فرودگاه از میان بردارد.\nدر همین سال چهار فانتوم اسرائیلی ساختمان ستاد مشترک ارتش سوریه را در قلب دمشق با خاک یکسان کردند (که البته فقط دو تای آنها سالم به پایگاههایشان بازگشتند). حال ایرانی‌ها می رفتند تا عملیاتی را به انجام رسانند که در صورت موفقیت به یک اسطوره در تاریخ جنگهای هوایی بدل می شد.\nدر طراحی عملیات به گونه‌ای عمل شد که در وهله ی اول به یک داستان علمی، تخیلی بیشتر شباهت داشت تا یک عملیات هوایی در شرایط جنگ واقعی. قرار بود 8 فانتوم، از فرودگاهی در شمال غرب کشور به پرواز درآیند. این هواپیماها باید از کوهستانهای مرزی عراق و ترکیه و در ارتفاعی پایین پرواز می کردند و پس از طی مسافتی طولانی بر روی خط مرزی عراق و ترکیه (که احتمالا در مواقعی نیز مستلزم تجاوز به حریم هوایی ترکیه بوده است) خود را به اچ 3 برسانند.\nفانتوم‌ها پس از فروریختن بمب‌هایشان بر سر هواپیماهای عراقی می بایست از همان مسیر قبلی به پایگاههای خود بازمی گشتند. عملیات باید کاملا غافلگیرانه انجام می‌شد و فانتوم‌ها تا لحظهای که بر فراز اچ 3 ظاهر می شدند نباید هیچ نشان‌های از یک حمله ی هوایی را آشکار می‌کردند.\nدر راه بازگشت مسلما عراقیها که دیگر از حمله آگاه شده بودند هواپیماهای خود را به دنبال فانتومها می فرستادند و هواپیماهای ایرانی در اینجا نیز باید در صورت درگیری خود را حفظ میکردند.\nدر تمام طول مسیر هواپیماها می بایست در ارتفاع پایین (20 تا 30 متری) پرواز می‌کردند تا از دید رادارهای دشمن پنهان بمانند.\nدر حالت عادی، پرواز در ارتفاع پایین به قدرت و مهارت بسیاری نیازمند است اما پرواز در ارتفاع پایین بر فراز منطق‌های کوهستانی تقریبا به کاری غیرممکن میماند که تنها از عهده خلبانانی بر می آید که دارای مهارت و قدرت عکس العمل بالایی باشند. (تصور غیر ممکن بودن چنین کاری چندان دشوار نیست. در حالت رانندگی با یک اتومبیل با سرعتی معدل 200 کیلومتر بر ساعت بسیاری از مواقع راننده پس از مشاهده مانعی در مقابل خود به سختی می تواند از خود عکس العمل نشان دهد.\nزمانی که چشم انسان موفق به دیدن مانعی در برابر خود می شود و مغز دستور عکس العمل اعضای بدن را از قبیل؛ گرفتن کلاچ، فشار بر روی ترمز یا ... را صادر می کند اتومبیل با سرعت 200 کیلومتری خود عملا به مانع رسیده است و برخورد اجتناب ناپذیر جلوه می کند. حال وضعیتی را تصور کنید که خلبان ناگهان با دیدن قله‌ای در مقابل خود سعی در بالا کشیدن هواپیما می‌کند. طی چند ثانیه خلبان باید هواپیما را از فراز مانع عبور دهد در حالی که با 5/2 برابر سرعت صوت به سمت آن در حرکت است. این توضیح می تواند دشواری پرواز بر فراز کوهستان در ارتفاع پایین را نشان دهد).\nعملیات اگر فقط همین مشکلات را هم داشت به اندازه کافی غیرممکن به نظر می رسید اما مسئله دیگری وجود داشت که مهمترین چالش پیش روی عملیات بود.\nهیچ هواپیمایی به علت محدودیت سوخت نمی توانست چنین مسیر طولانی را رفته و بازگردد. پس در حین عملیات و بر فراز آسمان عراق که نفوذ با جنگنده ها هم در آن به اندازه کافی دشوار بود می بایست یک بویینگ برای رساندن سوخت به فانتومها با آنان همراه می‌شد.\nآیا یک بویینگ می توانست خود را از دید رادارها مخفی کند؟ سرعت بویینگ بسیار کمتر از سرعت هواپیماهای جنگنده است بنابراین فانتومها نمی توانستند همراه این هواپیماهای غول پیکر حرکت کنند و در تمام طول مسیر از آن در برابر جنگنده های عراقی محافظت کنند، حال اگر بویینگ در هر مرحله از عملیات توسط عراقیها هدف قرار میگرفت تکلیف فانتومها چه بود؟\nاصولا آیا یک بویینگ 707 شانسی برای گذشتن از مرز عراق و رسیدن به نقطه ای که باید سوختگیری در آن انجام می شد را داشت و یا در همان مراحل آغاز عملیات هدف هواپیماهای رهگیر عراقی قرار می گرفت؟ طبق برنامه ریزی عملیات، پس از اولین نوبت سوختگیری هواپیمای سوخت رسان باید صبر می‌کرد تا فانتوم‌ها عملیاتشان را بر فراز اچ 3 انجام دهند و در راه بازگشت (که این بار دیگر عراقی هوشیار شده بودند) دوباره عملیات سوختگیری هوایی را انجام می داد.\nدر هر مرحله‌ای از عملیات امکان داشت واقعه ناخوشایندی برای هواپیمای سوخت رسان که هواپیمای بی‌دفاعی است رخ دهد ،درحالی که سرنوشت فانتو‌م‌ها با سرنوشت بویینگ کاملا گره خورده بود.\nعلیرغم تمامی این مشکلات و برغم اینکه چنین عملیات جسورانه ای تا بحال توسط هیچ کشوری در جهان انجام نشده بود افسران ایرانی به اجرای آن مصمم بودند.\nدر نهایت پس از بررسی ها و برنامه‌ریزی های دقیق، روز سرنوشت ساز فرا رسید. فانتوم‌ها روز قبل، از پایگاه نوژه به پایگاهی در ارومیه پرواز کرده بودند.\nروز عملیات هر هشت هواپیما در دو گروه چهار تیمی از باند فرودگاه برخاستند و از شمال شرق و از فراز کوه‌های آرارات وارد منطقه مشترک مرزی عراق و ترکیه شدند و در ارتفاع پایین بر فراز کوهستان‌های این منطقه به سمت غرب عراق حرکت کردند.\nدر جایی بسیار دورتر در فرودگاه لارناکا در قبرس یک هواپیمای بویینگ 707 متعلق به هواپیمایی ملی ایران (هما) ساعتی قبل وارد فرودگاه لارناکا شده بود و طبق برنامه‌ریزی قبلی آماده می شد تا بدون مسافر به تهران باز گردد.\nقبل از آنکه هواپیما باند فرودگاه را ترک کند دو مامور اطلاعاتی ایران که همراه مسافرین این پرواز همان روز وارد قبرس شده بودند به داخل کابین خلبان رفتند و با خلبان هواپیما به گفتگو نشستند. خلبان نمی توانست چیزی را که می شنود باور کند. انجام چنین کاری دیوانگی محض بود، شانس موفقیت چیزی در حد صفر جلوه می کرد و کاملا غیرممکن به نظر می رسید. طراحان عملیات با خود چه فکری کرده بودند؟ این نقشه به فیلمنامه فیلمهای هالیوودی شباهت داشت و فقط با جادوی سینما و بر روی پرده نقره ای امکان تحقق داشت.\nحتی خیالباف‌ترین فیلمنامه نویسان هالیوودی نیز تاکنون جرات طراحی چنین عملیاتی را به خود نداده بود. او حتی به یاد نداشت که در فیلمهای سینمایی هم چنین چیزی دیده باشد. از نظر او انجام اینکار مطلقا غیرممکن بود.\nجدای از این مساله او یک خلبان غیرنظامی بود و هیچگاه تصور نمی کرد که روزی در یک عملیات نظامی نقشی داشته باشد. اما اکنون، در کمال ناباوری خود را در بطن یکی از شگفت انگیزترین نبردهای هوایی جهان می یافت که همه چیز آن به عملکرد او بستگی داشت.\nدقایقی بعد بویینگ 707 هواپیمایی ملی ایران، پس از اطلاع مسیر خود به برج مراقبت فرودگاه لارناکا از زمین برخاست و ظاهرا به سمت تهران و در واقع به سمت یکی از سرنوشت سازترین جنگهای هوایی دنیا شتافت.\nبرنامه ریزی عملیات به طرز دقیقی صورت گرفته بود و در ساعتی مشخص هواپیمای بویینگ می باید بر فراز کوهستانهای مرزی ترکیه و عراق با فانتوم ها ملاقات می‌کرد.\nهواپیمای سوخت رسان در تماس با فرودگاه های قبرس و آنکارا وانمود کرد که مسیرش را گم کرده و در حال مسیریابی مجدد است.\nدر ساعت مقرر تانکر سوخت رسان با فانتوم ها در همان نقطه پیش بینی شده روبرو شد. فانتوم ها توانسته بودند با سکوت رادیویی و پرواز در ارتفاع پایین خود را از دید رادارهای عراقی پنهان دارند.\nظاهرا چندین بار هواپیماها در رادارهای عراقی و ترکیه ای ظاهر می شوند اما عراقی ها تصور می کنند هواپیماها متعلق به نیروی هوایی ترکیه است که مشغول گشتزنی در طول مرزهایشان هستند.\nاین اشتباهی بود که کنترل های زمینی ترکیه نیز مرتکب شدند. هر هشت هواپیما که سوختشان پس از طی مسیری طولانی در حال اتمام بود به طور منظم عملیات سوختگیری هوایی را انجام دادند و با شتاب به سوی هدفی رهسپار شدند که بی صبرانه انتظارشان را می کشید. هواپیمای بویینگ نیز با احتیاط کامل مشغول گشتزنی در طول مسیر شد تا در بازگشت، دوباره عملیات سوخت رسانی به فانتوم ها را انجام دهد.\nدر آنسو فانتوم ها در ارتفاعی پایین و در حالتی که خلبانان آن می توانستند کوچکترین حرکتی را بر روی زمین با چشم غیرمسلح ببینند به سمت اچ 3 در حرکت بودند.\nساعتی بعد هر هشت هواپیما ناگهان بر فراز پایگاه ظاهر شدند. پرسنل پایگاه که با توجه به دور بودنشان از مرزهای شرقی هیچگاه تصور نمی کردند هدف هیچ نوع حملهای قرار گیرند در ابتدا به تصور اینکه هواپیماها خودی هستند شروع به تکان دادن دستهای شان کردند.\nبر فراز پایگاه، فانتومها ارتفاعشان را افزایش دادند و پس از تقسیم شدن به دو گروه چهارتایی به سمت هدف شیرجه رفتند. لحظاتی بعد بمب های چهار فانتوم اول، به صورت یک ردیف منظم بر روی هواپیماهایی که بر روی باند قرار داشتند فرود آمد و تمامی آنها را در همان لحظات اولیهی عملیات نابود کرد. دیگر هیچ هواپیمایی نمی توانست از باند فرودگاه بلند شود.\nفانتومهای گروه دوم نیز دو مجتمع راداری را در قلب پایگاه مورد حمله قرار دادند و سپس با خیال راحت به درهم کوبیدن آشیانه های هواپیما و توپ های ضدهوایی پرداختند. در چند دقیقه پرسنل پایگاه در جهنمی از آتش که از همه جا شعله می کشید بدام افتاده بودند. در برابر دیدگان ناباور آنها پایگاه اچ 3 با تمامی ابهت و نفوذ ناپذیریاش در زیر آتش سنگین فانتومهای ایرانی به تلی از خاکستر بدل شده بود.\nفانتوم ها که تمامی دفاع ضد هوایی پایگاه را از بین برده بودند اینبار در ارتفاع پایین بر روی خرابه های آن به شکار سربازانی مشغول بودند که اغلبشان حتی یونیفورمهایشان را بر تن نکرده بودند و بی هدف به اینسو و آنسو می دویدند.\nتوپهای فانتومها با سیلی از رگبار گلوله به سمت هر هدف جنبندهای شلیک میکردند و باند فرودگاه مملو از اجساد سربازانی بود که بر روی بازمانده های خرابه ها افتاده بودند. فانتومها که دیگر چیزی برای نابود کردن باقی نگذاشته بودند بسرعت صحنه ی عملیات را ترک کردند.\nپشت سر آنها تلی از خاکستر به جا مانده بود که تا چند دقیقه پیش پایگاه هوایی الولید نام داشت.\nجایی که قرار بود مکانی امن برای هواپیماهای عراقی باشد. بر روی باند فرودگاه و در آشیانه هایی که آتش از آنها زبانه می کشید تکه پارههایی از آهن و فولاد به چشم میخورد که زمانی بر صحنه آسمان ایران با نخوت و غرور به پرواز در می آمدند و بمب هایشان را فرو می ریختند.\nتمامی آن پرنده های پر غرور که دیرزمانی باعث افتخار ارتش عراق بودند اکنون درمانده و متلاشی شده در میان شعله های آتش به دور شدن فانتومهایی نظاره میکردند که به سوی پایگاههایشان باز می گشتند.\nدر بازگشت، فانتومها باز به همان شیوه پیشین خود را از دید رادارهای عراقی پنهان کرده و در نقطه ی موعود پس از سوختگیریِ دوباره، پرواز خود را به سمت ایران ادامه دادند. هواپیمای سوخت رسان که ماموریتش به اتمام رسیده بود با خروج از نوار مرزی عراق و ترکیه از طریق آسمان ترکیه به تهران بازگشت.\nقبل از عبور فانتومها از مرز عراق دفاع ضد هوایی این کشور که متوجه هواپیماهای ایرانی شده بود به سمت آنها آتش گشود و یکی از هواپیماها مورد اصابت قرار گرفت به گونه ای که دیگر نمی توانست تا رسیدن به پایگاه به پرواز خود ادامه دهد، پس به عنوان حسن ختام نمایش و برای تکمیل کردن کلکسیون کارهای عجیب و غریب این عملیات، در وسط جاده ای در آذربایجان غربی به زمین نشست.بقیه هواپیماها بدون هیچ آسیبی عملیات را به پایان بردند.\nسه روز پس از این عملیات، در تاریخ 18/1/1360 بدون هیچ تشریفاتی، کلیه خلبانان شرکت کننده در این عملیات به حضور حضرت امام خمینی (ره) رفتند. نور شادی و رضایتمندی در چهره امام (ره) به وضوح مشاهده می شد به طوری که یکی از نزدیکان امام گفتند: تا به حال ایشان را به این خوشحالی ندیده بودند.\nتیزپروازنی که بعدها آسمانی شدند یاد می کنیم از عقابانی که در این عملیات شرکت داشتند و بعدها به درجه رفیع شهادت نائل آمدند:\nکد مطلب: 19232


مذاکرات خلع سلاح هسته‌ای در وین؛ آمریکا و روسیه بدون چین؟ – صدای مردم\nمحور گفت‌وگوهای دو روزه‌ی آمریکا و روسیه، آینده قرارداد خلع سلاح هسته‌ای نیو استارت است که در بهمن‌ماه اعتبار آن به پایان می‌رسد. چین دعوت آمریکا برای گفتگو درباره یک توافق جدید خلع سلاح هسته‌ای را نادیده گرفته است….\nروسیه و آمریکا امروز دوشنبه (۲۲ ژوئیه/ ۲۱ تیر) در مذاکراتی در سطح وزارت امور خارجه دو کشور، درباره توافق جدید خلع سلاح هسته‌ای با یکدیگر رایزنی می‌کنند. چین علیرغم دعوت از سوی آمریکا، نماینده‌ای به این مذاکرات نفرستاده است.\nبه گزارش دویچه وله، موعد آخرین توافق بزرگ خلع سلاح هسته‌ای موسوم به “نیواستارت” تاریخ ۵ فوریه ۲۰۲۱ (۱۷ بهمن ۱۳۹۹) به پایان می‌رسد.\nبا انعقاد پیمان استارت نو در سال ۲۰۱۰ میان آمریکا و روسیه، این دوکشور متعهد شدند، شمار سکوهای پرتاب موشک هسته‌ای استراتژیک را به و تعداد کلاهکهای هسته‌ای را از ۲۲۰۰ به ۱۵۵۰ کاهش دهند.\nاین درحالی است که به‌رغم کاهش شمار کلاهک‌های هسته‌ای، مؤسسه پژوهش‌های صلح استکهلم (سیپری) در تازه‌ترین گزارش خود، درباره شروع موج جدیدی از رقابت‌های اتمی هشدار داده است.به باور کارشناسان سیپری کاهش شمار کلاهک‌های هسته‌ای نسبت به سال ۲۰۱۸، از خطرات ناشی از رقابت‌های هسته‌ای نکاسته است.به عنوان نمونه، به نوشته سیپری، آمریکا اقدام به تولید کلاهک‌های هسته‌ای با قدرت انفجاری نازل‌تر کرده، این کلاهک‌های هسته‌ای اما از حیث توان تخریبی، با کلاهک‌های پیشین تفاوت چندانی ندارد.\nدر کنار این پیمان رو به انقضا، تقریبا یک سال پیش، در مردادماه نیز، یکی از مهمترین معاهدات خلع سلاح هسته‌ای در جهان، به نام پیمان منع موشک‌های هسته‌ای میان‌برد و کوتا‌ه‌برد (INF Treaty) میان روسیه و آمریکا به پایان رسید.\nآمریکا که پیش‌تر روسیه را به نقض مفاد این پیمان متهم کرده بود، در بهمن ماه گذشته (فوریه ۲۰۱۹) از این معاهده خارج شد. اندکی پس از آن، روسیه نیز اعلام کرد که به این پیمان پایبند نخواهد ماند. این معاهده در سال ۱۹۸۷ به امضای آمریکا و روسیه رسیده بود.\nبه رغم انقضای پیمان نیواستارت در فوریه ۲۰۲۱، آمریکا هرچند برنامه‌های خود در این باره را مطرح نکرده است، اما می‌گوید، از یک توافق کنترل تسلیحاتی سه جانبه با روسیه و چین حمایت می‌کند.\nآناتولی آنتونوف، سفیر روسیه در آمریکا، که در مورد شکل‌گیری رقابت تسلیحاتی تازه‌ای هشدار می‌دهد، در رابطه با گفت‌وگوهای امروز وین میان روسیه و آمریکا گفته است: «چنانچه آمریکا نخواهد پیمان “آی ان اف” را تمدید کند، واکنش ما آرام، سنجیده و متناسب خواهد بود.»


کتاب صوتی یک عاشقانه آرام | اثر نادر ابراهیمی | با صدای پیام دهکردی\nگوینده : پیام دهکردی\nنسخه الکترونیک کتاب صوتی یک عاشقانه آرام به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید\nدانلود نسخه متنی کتاب صوتی یک عاشقانه ...\nدانلود نسخه متنی کتاب صوتی یک ...\nنسخه نمونه کتاب صوتی یک عاشقانه آرام را رایگان بشنوید\nنقد و بررسی کتاب صوتی یک عاشقانه آرام\n«نادر ابراهیمی» می‌نویسد: عاشق، بهانه نمی‌گیرد. عاشق، نق نمی‌زند. عاشق، در باب زندگی، سخت نمی‌گیرد. تخم‌مرغ تازه‌ی پخته، عطر ماندگاری دارد. عاشق، به نان خالی و ظرف پر از محبت راضی است.\nدرباره کتاب صوتی یک عاشقانه آرام\nکتاب «یک عاشقانه آرام» نوشته‌ی «نادر ابراهیمی» روایتی لطیف و عاشقانه میان یک زوج است که متن آن مملو از ترکیبات و جملات زیبا است. مرد این داستان گیله‌مردی معلم است که در سفر به منطقه‌ی آذربایجان دل‌بسته‌ی دختری زیبا و دل‌نشین به نام عسل می‌شود. آن‌ها ازنظر اجتماعی و سیاسی تفکرات نزدیک به یکدیگر دارند و عشق و رابطه‌شان موضوع اصلی این داستان است. «نادر ابراهیمی» با قلم توانایش گفتگوهای میان این دو نفر را با دقت و زیبایی شکل داده است که بر دل و روح بسیار می‌نشیند. نثر این اثر در قسمت‌هایی شاعرانه است . از این نظر نسبت به سایر آثار عاشقانه ارجحیت دارد. گیله‌مرد این داستان با حضور عسل در زندگی‌اش جملات ماندگار و بسیار زیبایی بیان می‌کند گویی عشق واقعی در حال به وقوع پیوستن است. او عسل را بارها در این داستان خطاب قرار می‌دهد: «عسل، بگو! چون که ما جز گفتن، هیچ‌چیز نیستیم. عشق، نوعی گفتن است و عالی‌ترین نوع گفتن. جنگ هم گفتن است. ایمان هم گفتن است. نگاه کردن، یک واژه‌ی نرم است... عسل! بگذار سر بر زانویت بگذارم و تو به زمزمه، از نخستین سفر گیله‌مرد کوچکت به ساوالان بگو... مگذار که عشق ، به عادتِ دوست داشتن تبدیل شود!»\nکتاب «یک عاشقانه آرام» یکی از آثار پرفروش این نویسنده است که تا امروز بیش از بیست بار تجدید چاپ شده است. نسخه‌ی صوتی «یک عاشقانه آرام» را ناشر صوتی نوین کتاب گویا با صدای «پيام دهكردي» و موسیقی «کریستف رضاعی» منتشر کرده است که در همین صفحه از فیدیبو برای خرید و دانلود موجود است. این نسخه‌ی صوتی شامل 53 بخش است که میانگین آن‌ها حدود ده دقیقه است. نسخه‌ی الکترونیک این اثر هم از سوی انتشارات روزبهان در اختیار سایت و اپلیکیشن فیدیبو است.\n«نادرابراهیمی» نویسنده و داستان‌نویس برجسته‌ی ایرانی در تاریخ 14 فروردین سال 1315 در تهران به دنیا آمد. خانواده‌ی او از حاکمان کرمان در دوران قاجار بودند که به مشکین‌شهر تبعید شدند. او در نوجوانی به دبیرستان دارالفنون رفت و پس از آن تحصیل در رشته‌ی حقوق را آغاز کرد که آن را ناتمام رها کرد. او تحصیل در رشته‌ی زبان و ادبیات انگلیسی را فرا گرفت که با روحیاتش سازگار بود و به آن علاقه داشت. او در طی این سال‌ها به فعالیت‌های اجتماعی و سیاسی مشغول بود و چندین بار هم به زندان افتاد.\n«نادر ابراهیمی» فردی جسور و بلندپرواز بود و زندگی پرماجرایی داشت. او در بانک، چاپخانه، روزنامه، تعمیرگاه مشغول به کار شد و شرح‌حال شیرین و خواندنی از این دورانش را در دو کتاب «ابن مشغله» و «ابوالمشاغل» بازگو کرده است. او یکی از پرکارترین نویسنده‌های ایرانی است که از خودش مقاله، کتاب، داستان و نقد ادبی به‌جا گذاشته است. او اولین اثرش را سال 1342 منتشر کرد و پس از آن به‌طور حرفه‌ای نویسندگی را از سر گرفت. او در حوزه‌ی ادبیات کودک و نوجوان هم بسیار فعال بود و همراه همسرش یک موسسه همگام با مسائل حوزه‌ی کودک و نوجوان تأسیس کرد که هدف اصلی آن، مطالعه مسائل مربوط به کودکان و پژوهش درباره رفتار و خلق‌وخوی آن‌ها بود.\nنادر ابراهيمي نویسنده‌ای شاخص و برجسته است که در طی سال‌ها فعالیتش داستان‌های ماندگار و زیبایی به یادگار گذاشته است. «با سرودخوان جنگ در خطه نام و ننگ» یکی از آثار اوست که سال 1366 منتشر شد و روایت سفر به جبهه جنگ ایران و عراق این نویسنده است. او در این اثر با قلمی توانا فضای جنگ را ترسیم کرده است و یک داستان خواندنی به‌جا گذاشته است. «آتش بدون دود» یکی دیگر از آثار معروف «نادر ابراهیمی» است که در هفت جلد منتشر شد. این رمان بلند روایت جریان‌های انقلابی معاصر است که براساس آن در دهه‌ی پنجاه مجموعه تلویزیونی ساخته شد. «سه دیدار با مردی که از فراسوی باور ما می‌آمد» یکی دیگر از آثار این نویسنده است که دیدار این نویسنده با «امام خمینی» را شرح و گزارش می‌دهد. نسخه‌ی الکترونیک این آثار به همراه سایر آثار «نادر ابراهیمی» در سایت و اپلیکیشن فیدیبو برای خرید و دانلود موجود است.\nدر بخشی از کتاب صوتی یک عاشقانه آرام می‌شنویم\nآن صد جلد کتاب که از خانه آورده بودم، تا ساعتی بعد، انبوه شد و انبوه‌تر. در میان آن‌ها، کتاب‌هایی بود کاملاً نو. عطر جلد نو داشتند. پوشش شفافشان به دست می‌چسبید. و کتاب‌هایی که هرگز آن‌ها را ندیده بودم... و نمی‌توانستم رد کنم. نمی‌توانستم. دیگر حتی نمی‌توانستم بگویم: «متشکرم آقا! متشکرم خانم! متشکرم دخترم!» دیگر از این حرف‌ها گذشته بود. آن‌ها مثل یک گروه بزرگ نوازنده، سازهایشان را بی‌صدا کوک می‌کردند. بی‌صدا. آن‌ها، به‌زودی، دسته‌جمعی در تالاری عظیم می‌نواختند: یک عاشقانه‌ی آرام را... شاید خونین اما متین و آرام...\nبسیاری از خرده حوادث، شبیه بسیاری از خرده حوادث دیگرند، و کتاب‌ها مملو از همین خرده‌ها. تو که کتاب‌ها را بهاره چین کرده‌ای»، حق است که عاشقانه‌ی آرامت را نیز چنین کنی.\nمأموران، عاقبت به خانه‌ی ما می‌آیند. آن‌ها از صاحب‌خانه می‌پرسند که چرا خانه‌اش را به ما اجاره داده است.\nصاحب‌خانه، خونسرد و طلبکار می‌گوید: می‌شناسمشان. یعنی مرد را می‌شناسم. پدرش از چای‌کاران شمال است. مال لاهیجان. ما با هم رفاقت و خویشی داریم. خاله‌ی بزرگ من همسر یکی از عموزاده‌های این آقای چای‌کار است. یکی از بچه‌های من هم شاگرد این آقا بوده در انزلی...\nمی‌آیند سراغ ما. به من می‌گویند: راه بیفت! شهر را با چهارتا کتاب کهنه به هم‌ریختی گریختی. چند ماه است به دنبالت هستیم.\nتو، باز، آن جسارت غریب آذری‌ات را بروز می‌دهی. راه برمن می‌بندی.\nنمی‌گذارم ببریدش. من پابه‌ماهم. تنها هستم. یک جو شرف داشته باشید. یک جو غیرت. کتاب کهنه فروخته، نامردی که نفروخته، وطن که نفروخته. نمی‌گذارم...\nدستی، تو را پس می‌راند.\nدستی تو را به جانبی پرت می‌کند.\nمن درگیر می‌شوم. فایده‌ای ندارد: در مقابل آن‌ها مثل موش هستم. دیگر هیچ فایده ندارد: اولین فرزندمان را به احترام عشق به وطن و آزادی به خاک می‌سپاریم.\n«خداوندا! کینه‌ام را به دشمنان میهنم عمیق ترکن\nو زخم روحم را چرکین‌تر.\nخوف از ظالم را در من بمیران\nو توان آن عطایم کن که تخت سینه‌ی ناکسان بکویم\nبی‌ترس از عواقب خوف انگیزش...\nخداوندا! کینه‌ام کینه‌ام کینه‌ام...»\nتو می‌گویی: مسئله‌ای نیست. گروهی زود می‌میرند، گروهی دیر و گروهی هرگز نمی‌میرند.\nما تنها عزاداران تاریخ نیستیم. پس، مسئله‌ای نیست. مسئله‌ای نیست...\nمشخصات کتاب صوتی یک عاشقانه آرام\nکتاب مقدمه‌یی بر فارسی‌نویسی برای کودکان\nرمان عاشقانه‌ها | اثری از نادر ابراهیمی\nکتاب مقدمه‌یی بر مراحل خلق و تولید کودکان\nکتاب مقدّمه یی بر آرایش و پیرایش کتاب های ...\nکتاب مقدمه‌ای بر مصورسازی کتاب‌های کودکان\nکتاب لوازم نویسندگی\nکتاب براعت استهلال، یا خوش‌آغازی در ادبیات ...\nنظرات کاربران درباره کتاب صوتی یک عاشقانه آرام\nچقدر بد که امکان هدیه دادن رو برداشتییییین\nدر ۴ سال پیش توسط مهدی اسدی خریدار این کتاب ( ۸۰ | ۱۰ )\nاین کتاب منو خیلی مجذوب کرد و خیلیها هم نتونستن باهاش ارتباط برقرار کنن. این دلیل بر بد بودن نیست. اصلا از نظر من کتاب بد وجود نداره. کتابهای نادر ابراهیمی [مثل همه ی کتاب ها!] مخاطب خاص خودشونو دارن و فکر میکنم بیشتر برای افرادی مناسب و جذابه که روحیه ی آرامی داشته باشن یا دست کم از یه آرامش درونی نسبی برخوردار باشن. اگر عااااشق ادبیات و آرایه ها باشن هم که دیگه هیچی😍 البته نظر من اینه. در کل فکر نمیکنم برای افرادی که عادت دارن یه کتابو تند تموم کنن و برن سراغ بعدی خوب باشه.این کتاب دقیقا مثل اسمشه، یک عاشقانه ی آرام :)\nدر ۳ سال پیش توسط mddr m ( ۲۹ | ۲ )\nبسیار زیبا و تأثیرگذار\nدر ۴ سال پیش توسط sepid haa خریدار این کتاب ( ۲۸ | ۳ )\nبسیار زیبا و آرامش بخش, صدای آقای دهکردی خیلی دلنشینه\nدر ۴ سال پیش توسط زهرا قیاسی خریدار این کتاب ( ۲۴ | ۲ )\nاعتقاد خطرناک است و عشق از اعتقاد خطرناک تر\nدر ۴ سال پیش توسط زهرا قیاسی خریدار این کتاب ( ۲۲ | ۵ )