برای زیاد شدن شیر مادر چه چیزهایی باید بخوریم - پرشین جم\nامتیاز کاربر: 1020449\nانشا در مورد میوه های تابستانی-هم اکنون 196\nشعر مولانا درباره امید به زندگی-هم اکنون 114\nانشا در مورد دل نوشته ای به امام زمان-هم اکنون 49\nانشا درباره تعطیلات تابستانی خود را چگونه گذراندید-هم اکنون 9\nمفاهیم کلمات در بوکس-هم اکنون 2\nتحقیق درباره ی شهید حسن طهرانی مقدم و یاران دانشمندش-هم اکنون 50\nتحقیق درباره اعتیاد - مقاله و تحقیق-هم اکنون 5\nتحقیق درباره ی اعداد صحیح -پایه ششم-هم اکنون 107\nتحقیق درباره ۴گروه مواد غذایی - علوم سوم دبستان-هم اکنون 684\nتحقیق درباره سهراب سپهری-هم اکنون 1\nتحقیق کنید صفحه ۱۹ هدیه ششم-هم اکنون 123\nانشا در مورد نیروی انتظامی-1 دقیقه پیش 21\nبزرگترین عدد شش رقمی فرد بدون تکرار رقم ها-1 دقیقه پیش 307\nدوست پسر های ترلان پروانه-1 دقیقه پیش 15\nروش درست كردن اكليل سرنج-1 دقیقه پیش 8\nکی از مهم‌ترین سؤالاتی که مادران در دوران شیردهی دارند این است که باید در دوران شیردهی چه غذاهایی را مصرف کنند تا مطمئن شوند که تولید شیرشان خوب است، زیرا نگران سلامتی و رشد کودک دلبندشان هستند و می‌خواهند برای او سنگ تمام بگذارند.برای خانم‌ها، دوران شیردهی یکی از زمان‌هایی است که باید توجه بیشتری به تغذیه و سلامتی خود داشته باشند. هرچیزی که در این دوره خورده می‌شود از یک سو در بهبودی پس از زایمان نقش دارد و از سوی دیگر، می‌تواند در مقدار شیری که تولید می‌شود تأثیری مستقیم داشته باشد. در ادامه نکاتی در رابطه با افزایش شیر مادر آورده شده است. با «چطور» همراه باشید.\nیکی از بهترین روش‌ها برای افزایش شیر این است که شیردهی به کودک‌تان را ادامه دهید. تولید شیر به روش شیردهی به کودک، نسبت به سایر روش‌ها بسیار مؤثرتر است. تحریک اعصاب در زمان شیردهی به تولید شیر بیشتر در سینه‌ها کمک می‌کند. کاهش شیر علائمی را به بدن ارسال می‌کند تا بدن این کاهش را با تولید شیر جبران کند. اگر همچنان احساس می‌کنید که تولید شیر باید بیشتر شود، باید از غذاهایی استفاده کنید که تولید شیر را افزایش می‌دهند. به غذاهای تحریک‌کننده‌ی تولید شیر، گلاکتاگوژ (galactagogues) یا شیرزا گفته می‌شود.\nشما از همان روزهای اول تولد به کودک‌تان غذا می‌دهید (به جز در بعضی موارد پزشکی)، پس لازم است تا برای هرچه بهتر انجام دادن این وظیفه، سلامتی و توانایی خود را حفظ کنید و به این ترتیب به بهبودی جسمی خود نیز کمک کنید.\n۲۵ غذایی که تولید شیر مادر را افزایش می‌دهند\nغذاهای به‌خصوصی وجود دارند که تولید شیر را افزایش می‌دهد و شیردهی را تقویت می‌کنند. شیر مادر حاوی تمام موادمغذی اولیه‌ی موردنیاز برای رشد کلی و تکامل مغز نوزاد است. در مقاله‌ی ۲۵ مورد از غذاهایی که لازم است برای افزایش شیر در رژیم غذایی خود بگنجانید، آورده شده است. این غذاها برای افزایش شیر بسیار مناسب هستند و همچنین می‌توانند سلامت را به شما بازگردانند.\n۱. شوربای جو\nآماده کردن جو به‌عنوان یک وعده‌ی غذایی بسیار آسان است:\nشوربای جو برای کنترل ابتلا به دیابت بعد از بارداری مناسب است؛\nاین غذا سرشار از انرژی است؛\nجو سرشار از فیبر است و برای دستگاه گوارش شما بسیار مناسب است؛\nیک کاسه شوربای جو را برای صبحانه مصرف کنید. درصورتی که تصور می‌کنید طعم آن چندان دلچسب نیست می‌توانید از شیرینی‌های حاوی جو استفاده کنید.\n۲. دانه‌ی رازیانه\nدانه‌ی رازیانه کیفیت شیر را بالا می‌برد.\nدانه‌ی رازیانه به‌خوبی هضم می‌شود و کولیک (گریه‌های بی‌وقفه و بی‌دلیل) نوزاد را کنترل می‌کند؛\nدانه‌ی رازیانه می‌تواند به‌عنوان ادویه در غذا استفاده شود. دانه را به چایتان اضافه کنید یا به همراه شیر بجوشانید و میل کنید؛\nمقداری از دانه را بعد از وعده‌ی غذایی خود بجوید و دهان‌تان را تازه کنید.\n۳. دانه‌ی شنبلیله\nدانه‌ی شنبلیله به‌عنوان افزایش‌دهنده‌ی شیر شناخته می‌شود.\nمقداری از دانه را به همراه یک لیوان شیر میل کنید تا از یبوست بعد از زایمان جلوگیری کنید؛\nدانه‌ی شنبلیله کیفیت شیر را بالا می‌برد؛\nدانه را با ادویه‌جات و طعم‌دهنده‌ها استفاده کنید؛\nبا مخلوط دانه‌ی شنبلیله و برنج نوعی پنکیک آماده کنید و به‌عنوان صبحانه میل کنید.\n۴. پاپایا‌ی نارس\nپاپایای نارس بخشی از غذای آسیای جنوبی است.\nپاپایا به عنوان آرام‌بخشی طبیعی مورداستفاده قرار می‌گیرد که به شما کمک می‌کند تا آرامش و تغذیه‌ی کودک را بهبود بخشید؛\nمی‌توانید از پاپایا در سالاد یا نودل استفاده کنید.\n۵. اسفناج و برگ چغندر\nاسفناج و برگ چغندر حاوی آهن، کلسیم و فولیک‌اسید هستند.\nاین مواد برای جبران کم‌خونی مادران ضروری هستند؛\nاین مواد می‌توانند به قوی شدن کودک شما کمک کنند؛\nاسفناج و برگ چغندر دارای مواد سم‌زدا هستند؛\nاسفناج دارای ساختار شیمیایی خاصی است که به پیشگیری از سرطان سینه کمک می‌کند؛\nاز این برگ‌ها در سوپ استفاده کنید؛\nاز این مواد در خمیر استفاده کنید و پاراتوره (نوعی نان هندی) یا نانی برای وعده‌های غذایی خود درست کنید؛\nبه یاد داشته باشید که در مصرف اسفناج جانب اعتدال را نگاه دارید، زیرا می‌تواند سبب اسهال در کودک شود.\nسیر یکی از بهترین غذاها برای افزایش شیر مادر است. همچنین به عنوان تقویت‌کننده‌ی شیردهی در مادران شناخته می‌شود.\nسیر ترکیباتی شیمیایی دارد که به شیردهی کمک می‌کنند؛\nمصرف سیر از ابتلا به انواع سرطان‌ها جلوگیری می‌کند؛\nچند حبه سیر سرخ‌شده را در سوپ خود بریزید؛\nسیر را به سبزیجات مورد انتخاب خودتان اضافه کنید؛\nدر روشی دیگر می‌توانید چند حبه سیر را در روغن تفت دهید و یک روز درمیان به همراه پلو مصرف کنید.\n۷. دانه‌های کنجد سیاه\nدانه‌ی کنجد سیاه سرشار از کلسیم است و این اعتقاد وجود دارد که می‌تواند شیر را افزایش دهد.\nدانه‌ی کنجد سیاه را با شیر، شکر و بادام ترکیب کنید؛\nبا این وجود از این ماده‌ی غذایی به‌میزان محدود استفاده کنید.\nیک لیوان آب هویج به عنوان صبحانه یا در زمان نهار می‌تواند به میزان خیلی زیادی در شیردهی تأثیر بگذارد.\nهویج نیز مانند اسفناج، کیفیت شیردهی را به میزان زیادی بالا می‌برد؛\nهویج حاوی ویتامین A است که مکمل شیردهی است و کیفیت شیر شما را افزایش می‌دهد؛\nشما می‌توانید از هویج به‌صورت خام، پخته یا پوره در سوپ استفاده کنید؛\nدر فصل زمستان سعی کنید تا از پوره‌ی هویج به همراه شیر و شکر استفاده کنید.\n۹. آب و آب‌میوه\nنوشیدن آب و آب‌میوه شیردهی را تقویت می‌کند و حجم کل شیر را در هر بار شیردهی افزایش می‌دهد.\nاین کار از کم‌آب شدن بدن شما جلوگیری می‌کند و مایعات از دست‌رفته درطول شیردهی را جایگزین می‌نماید؛\nدر زمان تشنگی یا حتی قبل از شیردهی به کودک، یک لیوان آب بنوشید.\n۱۰. دانه‌ی جو\nدانه‌ی جو نه‌تنها شیردهی را تقویت می‌کند، بلکه آب بدن شما را تأمین می‌نماید.\nمی‌توانید دانه‌ی جو را بجوشانید و درطول روز از آب آن استفاده کنید؛\nاز دانه‌ی جو به همراه سایر سبزیجات و طعم‌دهنده‌های موردعلاقه‌ی خود استفاده کنید.\nبه نظر می‌رسد که مارچوبه غذای خوبی برای مادران در دوران شیردهی باشد.\nمارچوبه غذایی با فیبر بالاست؛\nمارچوبه سرشار از ویتامین A و ویتامین K است؛\nمارچوبه هورمون‌هایی را در دوران شیردهی تحریک می‌کند که برای شیردهی ضروری هستند؛\nمارچوبه را بشویید و خرد کنید یا با شیر بجوشانید و مصرف کنید تا تولید شیر افزایش یابد.\n۱۲. برنج قهوه‌ای\nبراساس تحقیقی که با عنوان افزایش تولید شیر با شیرآورهای گیاهی در مجله‌ی داروسازی و علوم زیستی منتشر شده است، برنج قهوه‌ای می‌تواند تولید شیر را افزایش دهد. برنج قهوه‌ای دارای محرک هورمونی است که شیردهی را تقویت می‌کند. همچنین انرژی مازادی را که مادران بعد از زایمان نیاز دارند، تأمین می‌کند. علاوه‌بر این اشتها را بیشتر می‌کند و مادران می‌توانند غذایی مغذی مصرف کنند.\nبرنج قهوه‌ای را به مدت یک ساعت و نیم بخیسانید و آن را بپزید و با سبزیجات میل کنید.\nدر دوران بارداری و بعد از آن به دلیل وجود بچه، تعادل هورمونی به هم می‌خورد. زردآلوی خشک مواد شیمیایی خاصی دارد که سطح هورمون‌های بدن‌تان را متعادل می‌کند.\nزردآلو سرشار از کلسیم و فیبر است که شیردهی را تقویت می‌کنند؛\nزردآلو و گردو را در رژیم شوربای جوی خود قرار دهید.\nسالمون منبعی غنی از EFA (اسید‌های چرب ضروری) و امگا۳ است.\nEFA و امگا۳ موادمغذی زیادی دارند و برای مادران در دوران شیردهی ضروری هستند؛\nماهی سالمون را برای تقویت هورمون‌های شیردهی و بیشتر شدن مواد مغذی موجود در شیر در فهرست غذایی خود قرار دهید؛\nسالمون را به‌صورت بخارپز، سرخ‌شده یا حتی کبابی استفاده کنید.\n۱۵. دانه‌ی زیره‌ی سبز\nدانه‌ی زیره‌ی سبز تولید شیر را تقویت می‌کند. با این وجود در مصرف آن میانه‌روی کنید.\nزیره‌ی سبز اشتهاآور و چربی‌سوز است؛\nاین ماده‌ی غذایی از محرک‌های دستگاه گوارش مانند اسیدیته جلوگیری می‌کند؛\nمقداری از زیره‌ی سبز را درون شیر یا دوغ بریزید و بنوشید.\n۱۶. برگ‌های ریحان\nبرگ‌های ریحان منبع فوق‌العاده‌ای از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند.\nبرگ‌های ریحان تأثیرات آرام‌بخشی دارند که در شیردهی بسیار مهم است؛\nمیزان ایمنی کودک‌تان را تقویت می‌کنند؛\nچند شاخه ریحان را به چای خود اضافه کنید؛\nشاخه‌ها را برای چند لحظه درون آب داغ بیندازید و صبحگاه به‌صورت ناشتا میل کنید و اثر آن را تجربه کنید.\n۱۷. برگ شِوید\nبرگ‌های شِوید مانند طُره مویی ظریف و ابریشمی و به رنگ سبز تیره هستند. این برگ‌ها عطر متفاوتی دارند.\nاین باور وجود دارد که برگ‌های شِوید تولید شیر را تقویت می‌کنند؛\nاین برگ‌ها حاوی مقدار زیادی فیبر و ویتامین K هستند. برگ‌های شِوید کاهش خونی را که درطول زایمان رخ می‌دهد، جبران می‌کنند؛\nشِوید را به پنکیک یا به چاشنیِ ماست اضافه کنید.\n۱۸. کدو سبز\nبه‌طور کلی کدو سبز غذایی دوست داشتنی نیست، اما سرشار از موادغذایی است.\nکدو سبز از دسته‌ی صیفی‌جات تابستانی است و آب زیادی دارد. کدو می‌تواند آب بدن مادر را تأمین کند؛\nاین ماده‌ی غذایی به افزایش کیفیت شیر کمک می‌کند؛\nهضم کدو سبز راحت است و به شیردهی کمک می‌کند؛\nاگر کدو را به عنوان خوراک دوست ندارید، می‌توانید با استفاده از آن یک پودینگ شیرین درست کنید؛\nنوشیدن آب کدو سبز تازه، به متعادل شدن سطح قندخون بالای بعد از زایمان کمک می‌کند. مطمئن شوید که آب آن تازه است.\n۱۹. سیب‌زمینی شیرین\nسیب‌زمینی شیرین مبنعی غنی از پتایسم است. این ماده‌ی غذایی حاوی کربوهیدرات مولد انرژی است که برای مبارزه با خستگی لازم است.\nهمچنین حاوی ویتامین C، ب‌کمپلکس و ماده‌ی معدنی آرام‌بخشِ عضلات یعنی منیزیم است؛\nدر رژیم کم‌فیبر از این ماده‌ی غذایی استفاده کنید؛\nبا سیب و سیب‌زمینی شیرینِ پخته یک نوشیدنی تهیه کنید؛\nاز سیب‌زمینی شیرین به‌صورت پوره برای دسر استفاده کنید.\nبادام سرشار از امگا۳ و ویتامین E است.\nویتامین E به التیام خارش‌هایی که به دلیل علائم کشش بعد از زایمان ایجاد می‌شوند کمک می‌کند؛\nامگا۳ به هورمون‌های تقویت‌کننده‌ی شیردهی کمک می‌کند تا تولید شیر را بیشتر کنند؛\nبادام خرد‌شده را با شیر میل کنید تا تأثیر آن بیشتر شود؛\nبادام را به شوربای جوی خود اضافه کنید.\nنخود یک میان‌وعده‌ی پروتئینی است و به افزایش شیر مادر کمک می‌کند.\nنخود مبنعی غنی از کلسیم، ویتامین ب‌کمپلکس و فیبر است؛\nنخود را در شب خیس کنید و صبح بجوشانید و یک یا دو مشت از آن را درون سالاد سبزیجات خود بریزید؛\nمی‌توانید به‌سادگی نخود له‌شده را با سیر یا آب‌لیمو طعم‌دار کنید؛\n۲۲. چوبک (Drumstick)\nچوبک حاوی مقدار زیادی آهن و کلسیم است.\nچوبک برای شیردهی بسیار مناسب است؛\nچوبک دستگاه ایمنی و دستگاه عصبی‌تان را تقویت می‌کند؛\nچوبک را با ادویه‌های موردعلاقه‌ی خود بخارپز کنید؛\nهمچنین می‌توان از برگ‌های چوبک در پخت خوراک استفاده کرد.\n۲۳. دانه‌های خشخاش\nآرام بودن مادران درطول شیردهی بسیار مهم است. دانه‌های خشخاش خاصیت آرام‌بخشی دارند که به آرامش و خونسردی شما کمک می‌کنند.\nدقت کنید که به‌میزان کمی از خشخاش در رژیم غذایی خود استفاده کنید؛\nدانه‌های خشخاش درطول شیردهی به آرامش ذهن و بدن‌تان کمک می‌کنند؛\nدانه‌های خشخاش را برشته کنید و در پودینگ یا فرنی استفاده کنید.\n۲۴. شیر گاو\nشیر گاو حاوی کلسیم و اسیدهای چرب ضروری است و شیردهی را افزایش می‌دهد. درواقع مصرف شیر گاو در دوران شیردهی کمک می‌کند تا از آلرژی کودک‌تان به شیر گاو جلوگیری شود.\nحداقل دو تا سه لیوان شیر گاو را در رژیم غذایی خود بگنجانید.\n۲۵. روغن و چربی‌ها\nپیشنهاد می‌شود که بعد از بارداری میزان چربی و روغن را در رژیم غذایی خود به حداقل برسانید.\nاز مصرف چربی و روغن در رژیم غذایی بعد از زایمان خودداری نکنید؛\nاین مواد بخش ضروریِ شیردهی هستند. این مواد به جذب ویتامین‌ها و موادمعدنیِ موجود در غذاهایی که می‌خورید کمک می‌کنند؛\nاین مواد به حرکت راحت روده کمک می‌کنند؛\nاز روغن زیتون، روغن سبوس برنج و هرنوع روغنی که برای قلب مفید است، استفاده کنید؛\nاین مواد به ایجاد تعادل در تولید چربی در بدن کودک‌تان کمک می‌کنند.\nبراساس نقل‌قول‌ها، تمام غذاهایی که در بالا فهرست شده‌اند، به بهبود شیردهی در افرادی که به‌تازگی مادر شده‌اند کمک می‌کند. با این حال، گرچه بعضی از این موارد از نظر علمی اثبات شده‌اند، بعضی از آنها جنبه‌ی علمی ندارند. این مواد را به مقدار کم استفاده کنید و در صورت ایجاد اثرات جانبی آن را یادداشت کنید. همچنین غذاهای ارگانیک در مقایسه با غذاها و گیاهانی که حاوی آفت‌کش هستند، می‌توانند محتوای شیر را افزایش دهند.\nتا اینجا با غذاهایی آشنا شدید که باید طی دوران شیردهی استفاده کنید؛ اما بعضی از غذاها هستند که نباید در دوران شیردهی استفاده شوند. در ادامه با این دسته از غذاها آشنا می‌شوید.\nموادی که نباید مصرف کنید\nاز مصرف مواد‌غذایی مانند سیب‌زمینی، حبوبات، انبه‌ی خام و موز خام که گاز تولید می‌کنند خودداری کنید.\nهمچنین گفته می‌شود که سایر موادغذایی مانند آویشن، جعفری، برگ نعناع و کلم هم تأثیر منفی در تولید شیر دارند.\nاگر رژیم گیاه‌خواری دارید از مکمل‌های حاوی موادمغذی استفاده کنید تا مطمئن شوید که خودتان و کودک‌تان از ویتامین‌ها و موادمعدنی ضروری بی‌نصیب نمانید.\nنکاتی در رابطه با افزایش شیر مادر\nدر بسیاری از مواقع مادران تصور می‌کنند که شیرشان کم شده است، درحالی که این‌طور نیست. بهترین روشی که تأیید می‌کند کودک‌تان به‌خوبی شیر می‌خورد و شما شیر کافی دارید این است که به‌طور مرتب وزن کودک‌تان را بررسی کنید. درصورتی که به کم شدن شیرتان مشکوک هستید و می‌خواهید آن را افزایش بدهید، از نکات زیر پیروی کنید:\n۱. به‌طور مرتب و خوب به کودک‌تان شیر بدهید: تولید شیر از روند عرضه و تقاضا تبعیت می‌کند. هرچه کودک بیشتر شیر بخورد، شیر بیشتری تولید می‌شود. هر دو ساعت یک بار شیردهی را انجام دهید. در زمان شیردهی کودک را در وضعیتی نگه دارید که به‌راحتی بتواند سینه را نگه دارد.\n۲. شیر خود را بدوشید:درصورتی که کودک نمی‌تواند کامل شیر بخورد، بعد از شیردهی، شیر خود را بدوشید تا تولید شیر ادامه پیدا کند.\n۳. مرخصی شیردهی: هر زمان که احساس کردید شیرتان کم شده است دو تا سه روز را صرفا برای شیردهی به کودک‌تان اختصاص بدهید و هیچ کار دیگری انجام ندهید. البته باید به تغذیه‌ی خودتان هم رسیدگی کنید و آرام باشید.\n۴. موقعیت را تغییر بدهید: اجازه بدهید تا کودک از هر دو سینه شیر بخورد. بعد از هر دو یا سه بار غذادهی این تغییر را اعمال کنید، اما اجازه بدهید که کودک شیر یک سینه را کامل بخورد و بعد از سینه‌ی دیگر به او شیر بدهید. در این روش چربی‌های شیر انتهایی (hindmilk) به کودک می‌رسند. فشار دادن سینه کمک می‌کند تا کودک مدت طولانی‌تری تغذیه کند.\n۵. از استفاده از پستانک و وسایلی که روی نوک سینه (nipple shields) قرار می‌گیرند خودداری کنید: علاوه‌بر این وسایل، از استفاده از مکمل‌ها خودداری کنید، مگر اینکه از نظر پزشکی موردنیاز باشند.\n۶. مواد جامد به کودک ندهید:درصورتی که کودک شما زیر شش ماه دارد از دادن مواد جامد، آب و شیر خشک به او خودداری کنید.\n۷. به‌خوبی استراحت کنید: درکنار تغذیه‌ی خوب، استراحت کافی داشته باشید. رژیم غذایی متعادل‌کننده و مایعات فراوان مصرف کنید.\n۸. از مصرف الکل و نیکوتین دوری کنید: مصرف الکل و نیکوتین نه‌تنها در زمان بارداری بلکه در زمان شیردهی به کودک هم مضر است. نیکوتین و الکل تولید شیر را کم می‌کنند. این مواد می‌توانند از طریق شیر به بدن کودک‌تان منتقل شوند و مشکلات تکوینی (رشدی) ایجاد کنند.\n۹. داروهای خود را بررسی کنید: درصورتی که دارو مصرف می‌کنید، با کمک پزشک خود مطمئن شوید که آیا این داروها در تولید شیر اختلالی ایجاد می‌کنند یا خیر. از استفاده از داروهای هورمونی ضدبارداری بعد از زایمان خودداری کنید.\n۱۰. خونسرد و آرام باشید: باورکنید یا نه، استرس نقش بزرگی در کاهش تولید شیر بازی می‌کند. با این حال رسیدگی به کودک کار سختی است و ممکن است استرا‌حت کافی نداشته باشید. می‌توانید در زمان استراحت از خانواده یا پرستار بچه کمک بگیرید. کلید آرام بودن، استفاده از ورزش‌های سالم و روش‌های کاهش استرس مانند تمرین تنفس است.\n۱۱. از لباسِ زیر مناسب استفاده کنید: پوشیدن لباسِ زیر تنگ که به قفسه‌ی سینه فشار وارد می‌کند و اطراف نوارهای آن سفت و محکم است می‌تواند روی جریان شیر تأثیر بگذارد. استفاده از لباس نامناسب می‌تواند مجرای شیری را ببندد و تولید شیر را مسدود کند.\n۱۳. ماساژ سینه: ماساژ سینه می‌تواند به باز شدن مجاری شیری بسته‌شده کمک کند، علاوه‌بر این نواحیِ سفت و توده‌ها را نرم می‌کند. این کار تولید شیر را افزایش نمی‌دهد اما اجازه می‌دهد تا جریان شیر راحت شود. حتی می‌تواند خطر ورم سینه را کاهش دهد. به‌آرامی سینه‌هایتان را ماساژ دهید. شما می‌توانید میزان فشار واردشده را تشخیص دهید.\nاگر خود و کودک‌تان احساس راحتی و آرامش می‌کنید، به‌آرامی ماساژ را از ناحیه‌ی قفسه‌ی سینه شروع کنید و تا نوک سینه ادامه دهید.\nحال اجازه دهید که کودک شیر بخورد. بعد سینه‌ی دیگرتان را ماساژ دهید. این کار را به‌آرامی انجام دهید، زیرا ضربه‌ی شدید می‌تواند به مجاری شیری آسیب بزند.\n۱۴. هنگام شیردهی تماس پوستی برقرار کنید: در زمان شیردهی لباس‌های قسمت فوقانی خود را دربیاورید و کودک را با پوشک در آغوش بگیرید. با پتویی خود و کودک‌تان را بپوشانید و شیردهی را شروع کنید. این روش روابط را بهبود می‌بخشد و به آزاد شدن هرچه بیشتر هورمون‌های تولید انرژی کمک می‌کند.\n۱۵. دفعات دوشیدن شیر را بیشتر کنید: بین یا بعد از شیردهی از شیردوش استفاده کنید تا تولید شیر افزایش یابد و هربار دو تا پنج دقیقه شیر خود را بدوشید.\nراه کلیدی برای افزایش سریع تولید شیر این است که به‌طور مرتب شیرِ بیشتر را از سینه‌ها خالی کنید. درنتیجه شیر کمتری بین دفعات شیردهی تجمع می‌یابد. در ادامه نکاتی در رابطه با افزایش تولید شیر به وسیله‌ی شیردوش آورده شده است:\nمی‌توانید از شیردوش‌های الکتریکیِ خودکار استفاده کنید و هم‌زمان هردو سینه را بدوشید.\nبه‌جای افزایش مدت زمان پمپ کردن شیر، فاصله‌ی بین دوشیدن شیر را کوتاه کنید. به عنوان مثال به جای هر یک ساعت و نیم، هر ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، ۳ بار شیر خود را بدوشید.\nمی‌توانید از روش دوشیدن «ماساژ با حرکات لرزشی» یا M-S-S که توسط چل مارمِت (مدیرعامل انجمن شیردهی در انسینو- کالیفرنیا) طراحی شده است استفاده کنید. در ادامه این روش توضیح داده شده است:\n۱. به مدت پنج تا هفت دقیقه شیر را بدوشید و متوقف کنید؛\n۲. هم‌زمان هر دو سینه را با حرکات دورانی ماساژ بدهید (مثل معاینه کردن)؛\n۳. با استفاده از نوک انگشتان درامتداد یک خط، به‌آرامی از دیواره‌ی قفسه‌ی سینه تا نوک سینه ضربه بزنید؛\n۴. با دست سینه‌هایتان را بگیرید و رو به جلو خم شوید. حال به‌آرامی سینه‌هایتان را تکان دهید؛\n۵. دوباره به مدت پنج تا هفت دقیقه شیر خود را بدوشید.\nروش M-S-S سطح پرولاکتین را تحریک می‌کند، درنتیجه در زمان کوتاهی تولید شیر افزایش می‌یابد.\nهمه چیز در رابطه با شیردهی\nآگاهی از مراحل و نحوه‌ی شیردهی می‌تواند به افزایش شیر مادر کمک کند. در ادامه شیردهی به سه مرحله‌ی کلی تقسیم شده است:\n۱. مرحله‌ای که به شیردهی سالم منتهی می‌شود\nبدن شما به تقاضای کودک‌تان برای شیر واکنش نشان می‌دهد و با روش زیر شیر تولید می‌کند:\nکودک با قدرت سینه را برای دریافت شیر می‌مَکد؛\nمغز شما این پیام را دریافت می‌کند؛\nمغزتان هورمون خروج شیر به نام اکسی‌توسین را آزاد می‌کند؛\nاکسی‌توسین از میان رگ خونی به سمت عضلات سینه جریان می‌یابد؛\nشیر به واسطه‌ی هورمون پرولاکتین درون سینه جریان می‌یابد؛\nشیر دادن به کودک آغاز می‌شود.\n۲. علائمی که نشان‌دهنده‌ی زمان شیردهی است\nاینکه چطور بدن شما در لحظه‌ای که کودک گرسنه است آماده‌ی غذا دادن به او می‌شود شگفت‌انگیز است:\nمعمولا دو هفته طول می‌کشد که بدن‌تان بتواند به‌طور منظم تولید شیر را انجام دهد؛\nممکن است از قسمت زیر سینه احساس مورمور شدن را تجربه کنید؛\nگاهی اوقات صدای گریه‌ی ناشی از گرسنگی کودک‌تان را می‌شنوید و حسی در سینه‌ی خود تجربه می‌کنید؛\nمواقعی که از زمان شیردهی گذشته باشد و به کودک شیر نداده باشید، ممکن است حالت پُری و ناراحتی را در سینه‌ی خود احساس کنید؛\nدر بسیاری از خانم‌ها در زمان شیردهی به‌طور خودبه‌خود شیر نشت می‌کند.\n۳. نکاتی دررابطه با شیردهیِ بدون اشکال\nموارد زیر کمک می‌کنند تا هربار شیردهی بهتری داشته باشید و خود و کودک‌تان راحت‌تر باشید:\nدر اتاقی آرام به کودک‌تان شیر دهید؛\nرژیم غذایی مربوط به شیردهی را که در بالا آورده شده است رعایت کنید؛\nاطراف سینه‌هایتان را با حوله‌ی گرم بپوشانید؛\nبعد از هربار شیردهی آروغ کودک‌تان را بگیرید؛\nاگر شما یا کودک‌تان هرگونه ناراحتی را تجربه کردید، با پزشک خود مشورت کنید؛\nبه‌طور مرتب به کودک‌تان شیر دهید؛\nنگران اضافه وزن بعد از زایمان نباشید. اکنون زمانی است که باید به‌خوبی تغذیه کنید. می‌توانید بعدا رژیم بگیرید.\nسرگرمی | 1 | 16 بازدید | : mohsenfalse\nارسال دیدگاه برای پست : برای زیاد شدن شیر مادر چه چیزهایی باید بخوریم\nبرای زیاد شدن شیر مادر چی خوبه نی نی سایت\nسریعترین راه برای افزایش شیر مادر نی نی سایت\nافزایش فوری شیر مادر\nمکمل برای افزایش شیر مادر\nکل بازدید از پرشین جم : 2,556,999 نفر


کاردی بی فقط چند هفته پس از استقبال از دومین فرزندش در یک لباس پر موگلر مات و مبهوت می شود – خبرهای فیس وود\nاگر Cardi B و Thierry Mugler یک ویژگی مشترک دارند ، آن آگاهی از نحوه جلب توجه مردم است ، بنابراین وقتی این دو با هم کنار می آیند ، انتظار نداشته باشید که بتوانید به دور نگاه کنید. این زن و شوهر ثابت کردند که در گرمی 2019 ، او لباس مجلسی طراح را با الهام از لباس بوتیچلی پوشید. تولد زهره، و اکنون ، آنها برای یک دور دیگر بازگشتند.\nکاردی برای حضور غافلگیرکننده روز سه شنبه در پاریس به موگلر پیوست تا جشن “Thierry Mugler، Couturissime” ، یک نگاه گذشته نگر به طراح را که روز پنجشنبه در Musée des Arts Décoratifs پاریس افتتاح شد ، برگزار کند. به افتخار این رویداد ، کاردی اولین حضور عمومی خود را پس از استقبال از پسرش در اوایل ماه جاری انجام داد و معرفی مجدد او ناامید نشد. این خواننده لباس مجلسی قرمز یاقوتی با روکش مجلسی و یک شلوار مجلسی به سبک نیم تنه بر تن داشت. چسبیده به لباس یک ساختار پر بزرگ است که کاملاً کاردی را احاطه کرده است ، و یک شنل قرمز بلند پشت سر او قرار دارد. ظاهر با دستکش های پولک قرمز ، چوکر نازک دار و ابروهای درخشان به پایان رسید.\nتعجبی ندارد که کاردی در رویداد پاریس حضور داشته باشد زیرا او ، همراه با کیم کارداشیان ، حداقل تا حدی به دلیل علاقه مجدد عمومی به طرح های میراث موگلر شناخته شده است. ظاهر گرمی 2019 کاردی و “لباس خیس” کارداشیان در مت گالای 2019 (یکی از استثنائاتی که موگلر از زمان بازنشستگی خود در سال 2002 انجام داده است) به نسل جدید اجازه می دهد تا با طراح آشنا شوند و در حال حاضر ، افراد مشهور بیشتری از او پیروی می کنند. کاردی ، شخصاً ثابت کرده است که به موگلر وفادار است و در بسیاری از موارد طرح های او را می پوشد ، اما این لباس شبیه ققنوس ممکن است فقط در صدر جدول قرار گیرد.\n“Thierry Mugler، Couturissime” در 30 سپتامبر افتتاح می شود و تا 24 آوریل 2022 در Musée des Arts Décoratifs در Pairs اجرا می شود.\nمارک پیاسکی/WireImage/گتی ایماژ


از کارخانه تا کتابخانه، سرنوشت عجیب بنای یادگار پهلوی! +تصاویر\n17 تیر 1398 08:00\nدر شهر کرمان یکی از زیباترین آثار تاریخی ر ا که می‌توان نام برد، کتابخانه ملی آن است. این کتابخانه‌ی زیبا مربوط به دوران پهلوی اول است که در حدود ۹۰ سال قدمت دارد. کتابخانه ملی کرمان در مقابل باغ ملی کرمان قرار دارد. سرنوشت این بنا هم مثل سایر بناهای تاریخی این شهر، جالب توجه است. همراهمان باشید تا از این سرنوشت عجیب، باخبر شوید.\nاین عمارت تاریخی مربوط به سال ۱۳۰۸ است که در حدود ۹۰ سال قبل می‌باشد و به دستور تعدادی از سرمایه‌داران و تاجران شهرهای کرمان و رفسنجان و یزد، توسط محمدعلی راوری بنا نهاده شد و با عنوان کارخانه‌ی ریسندگی و پشم‌ریسی که به کارخانه‌ی ریسندگی خورشید مشهور بود، تاسیس شد.\nریسندگی خورشید تا ۴۰ سال پیش، همچنان مشغول به فعالیت بود تا اینکه به خاطر مسائل سیاسی و ورود مدیران کارخانه به مسائل سیاسی، کارخانه را تعطیل کردند. پس از انقلاب اسلامی نیز تعدادی از ادارات من جمله شهرداری و سازمان آب، قسمتی از سالن کارخانه را به نفع خود در اختیار گرفتند. تا اینکه بخشی از سقف‌های سالن کارخانه به دلیل زمین لرزه‌های سال‌های ۶۰ فروریخت و این ساختمان روز به روز به سمت تخریب پیشروی کرد.\nسال ۱۳۶۸ کارخانه تعطیل شد و تمامی دستگاه‌های ریسندگی از این عمارت بیرون برده شدند و بعد از آن، بازسازی سالن و به کارگیری آن برای فعالیت‌های فرهنگی آغاز شد. در سال ۱۳۷۰ با همکاری سازمان میراث فرهنگی این عمارت به کتابخانه ملی کرمان تبدیل گردید.\nساختمان کتابخانه ملی کرمان، در یک طبقه‌ی آجری شکل و در فضای فوق العاده‌ای بنا نهاده شد و ساختمان اصلی در مرکز این فضا قرار گرفته است. در نمای ساختمان از تزئینات نفیسی همچون آجرکاری‌های زیبا و گرانبها و کاشی‌کاری‌های معرق با بافتی زیبا استفاده شده است. محوطه‌ی ساختمان نیز فضای سبزی خیره کننده داشته که با درختان سرو و حوضی زیبا تزئین شده‌اند. سردر ورودی ساختمان نیز تزئینات منحصربه فردی داشته که در نوع خود بی‌نظیر است.\nباهم به تماشای تصاویر زیبایی از این بنای ملی می‌نشینیم.\nشبرخ 17 تیر 1398 ساعت 13:30\nچقدر جالبه که کتابخانۀ ملی شیراز هم قبلا" کارخانۀ ریسندگی بوده و اتفاقا" خیلی نزدیک به باغ ملی شیراز بنا شده .(پشت ادارۀ فرهنگ و ارشاد (اسلامی)، که این اداره دقیقا"روبروی باغ ملی هست و کتابخانه در پشت آن)


روزنامه دنياي اقتصاد97/3/24: انتقاد دموكرات ها از ترامپ\nانتقاد دموكرات ها از ترامپ\nآسيايي ها نسبت به تعهد امنيتي واشنگتن نگران شده اند\nدنياي اقتصاد : پس از ديدار موفقيت آميز رهبران آمريکا و کره شمالي، نگراني هايي به وجود آمده است. پس از اين ديدار بود که رئيس جمهوري آمريکا اعلام کرد که مانور نظامي خود با کره جنوبي را متوقف خواهد کرد. اين اقدام موجب ترديدهايي در سئول، توکيو و در ميان برخي قانونگذاران آمريکايي شده است.\n«نيکول گائوته» و «باربارا استار»، گزارشگران سي ان ان در ۱۳ ژوئن ۲۰۱۸، نوشتند اين تصميم ترامپ موجب نگراني هايي شده و برخي مي گويند ترامپ «امتيازي چشمگير» به رهبر کره شمالي داده و در عوض چيزي به دست نياورده است. افزون بر اين، ترامپ متعهد به خروج نيروهاي آمريکايي شده است. «مايکل.جي. گرين»، معاون ارشد رئيس در بخش آسيايي و ژاپن مرکز مطالعات استراتژيک و بين المللي، مي گويد: «اين اقدامي نفسگير است. وقتي رئيس جمهوري آمريکا به صورت يکجانبه به رهبر کره شمالي مي گويد که ما مانورهاي نظامي مان را با متحدانمان (ژاپن و کره جنوبي) متوقف مي سازيم و به آنها اطلاع نداده است و بعد اضافه مي کند که نيروهايمان را هم خارج خواهيم کرد، اين اقدامي بسيار تعجب برانگيز و شوکه کننده است.» اگرچه بسياري هم ترامپ را به خاطر دنبال کردن گفت وگو به جاي تقابل شايسته تحسين دانسته اند اما اقدام او در مورد مانور نظامي را باعث ايجاد نگراني هايي در مورد تعهد امنيتي بلندمدت دولت آمريکا به متحدان برشمرده اند. منتقدان بر اين باورند که اين هدفي است که چين و کره شمالي به دنبال آن هستند اما معلوم نيست ترامپ چه تضميني به دست آورده که حاضر شده اين امتياز را بدهد. «گائوته- استار» بر اين باورند که اگرچه کره شمالي برخي از فعاليت هاي هسته اي خود را کاهش داده است اما همچنان در حوزه سايبري رفتاري مخرب دارد و يکي از بزرگ ترين نقض کننده هاي حقوق بشر در جهان است و مردم خود را گرسنه نگه داشته است. ترامپ در کنفرانس مطبوعاتي خود با رهبر کره شمالي «مانورهاي نظامي و بازي هاي جنگي» را اقدامي «تحريک برانگيز» خوانده و گفته بود: «هم اکنون ۳۲ هزار نيرو در کره جنوبي داريم و مايلم آنها را به خانه بازگردانم.» چنين بود که «جو بايدن»، معاون اوباما، هم به انتقاد از ديدار ترامپ با کيم پرداخته و اعلام کرد که ترامپ در عين اينکه به رهبر کره شمالي بسيار فرصت داد، در ازايش چيزي نگرفت. بايدن، در بيانيه اي اعلام کرد که نشست تاريخي ميان دونالد ترامپ و کيم جونگ اون، رهبران آمريکا و کره شمالي در سنگاپور با مشروعيت دادن به کيم جوان به نفع او تمام شد و در عين اينکه ترامپ اعلام کرد که رزمايش مشترک آمريکا و کره جنوبي را متوقف مي کند، قول داد تا تحريم هاي اقتصادي را نيز عليه پيونگ يانگ کم کند. وي ادامه داد: «ما قدرت نفوذ خود را کم کرده ايم و در ازاي وعده مبهم براي آغاز مذاکرات اتمي، يک اتحاد ضعيف شده را نشان داديم. کره شمالي در گذشته چندين بار خلف وعده کرده است.»\nبايدن افزود که توافق به دست آمده ميان رهبران آمريکا و کره شمالي فاقد جزئيات لازم است و بدون آنکه تضمين کننده منافع آمريکا باشد، به نفع کره شمالي تمام شده است. وي همچنين تاکيد کرد که توافق به دست آمده ميان ترامپ و کيم جوان، «در آغوش گرفتن نامناسب يک ديکتاتور» است و اين کار، آمريکا را امن تر نمي کند. وي همچنين «عدم آمادگي کافي» ترامپ براي نشست روز سه شنبه با کيم جوان در سنگاپور را مورد انتقاد قرار داد و آن را غيرقابل توجيه دانست و گفت: «اين يک رويکرد غيرمسوولانه براي يک نشست به اين مهمي بوده است.» ترامپ روز سه شنبه گفته بود که نيازي به تهيه يادداشت براي بررسي و بازبيني اوضاع در نشست با رهبر کره شمالي ندارد چون يکي از بزرگ ترين و قوي ترين حافظه ها را دارد. گزارشگران سي ان ان مي افزايند: «توماس کانتري من»، دستيار سابق وزير خارجه در امور امنيت بين الملل و منع اشاعه، مي گويد: «اين نشانه اي مثبت است اما همزمان اقدامي مرگبار نيز هست. کل اين فرآيند تنها زماني موفق مي شود که آمريکا و کره جنوبي در وضعيت مشاوره نزديک با يکديگر باقي بمانند.»\nبا اين حال، يک مقام دفاعي آمريکا اعلام کرد که هيچ گزارش به روزي در مورد اجرا يا توقف مانور نظامي دريافت نکرده و اين مانور انجام خواهد شد. يک مقام ديگر آمريکايي هم گفت که معلوم نيست آيا اين تعليق موقتي است يا دائم؛ سطح مانور معلوم نيست؛ تاثير آن بر متحدان معلوم نيست. «گوردون چانگ»، کارشناس مسائل کره شمالي، به سي ان ان گفت: «ما بايد در وضعيت بالاي آمادگي براي بازداشتن کره شمالي يا خداي ناکرده دفاع از کره جنوبي باشيم. اگر اين مانورها نباشد، فرسايش به سرعت رخ مي دهد.»\nنگراني از توقف رزمايش را رويترز به شکل ديگري روايت کرده است. اين خبرگزاري به نقل از ترامپ مي نويسد: «واشنگتن تا زماني که پيونگ يانگ با حسن نيت بر سر خلع سلاح هسته اي مذاکره مي کند هيچ رزمايش مشترکي با کره جنوبي در منطقه برگزار نخواهد کرد.» در اينجا قيد «تا زماني که پيونگ يانگ با حسن نيت بر سر خلع سلاح هسته اي مذاکره مي کند» افزوده شده است. ترامپ همچنين گفت: «ما قرار نيست تا زماني که با حسن نيت مشغول مذاکره هستيم رزمايشي از اين دست برگزار کنيم.» ترامپ در پاسخ به اينکه آيا در مذاکرات روز سه شنبه درباره سفر کيم جونگ اون، رهبر کره شمالي به آمريکا بحث شده، گفت: «من فکر مي کنم که در زمان درست او قطعا به کاخ سفيد خواهد آمد.» کيم جونگ اون هم از رئيس جمهوري آمريکا دعوت کرده که «در زمان مناسب» به پيونگ يانگ سفر کند.\nانتقاد دموکرات ها از ترامپ / آسيايي ها نسبت به تعهد امنيتي واشنگتن نگران شده اند


ویکتوریا نرسسیان 2020/11/19 استراتژی های معاملاتی فارکس\nبرای سایت olymp trade بهره مندی از خدمات واریز و برداشت ریالی با همان شارژ ریالی، بام ا از طریق راههای ارتباطی تماس بگیرید تا مشاورین ما در زمینه آموزش باینری آپشن، بروکرهای باینری آپشن، برنامه ریزی باینری آپشن به شما مشاوره دهند و شما در معاملات هوشمند یاری رسانند. عنوان ایمیل: Please change my account Partner متن ایمیل: Dear Sir/Madam. فهمیدیم که تشخیص شکست شدن یک سطح مقاومتی یا حمایتی کار چندان آسانی نیست. اما برای راحت‌تر شدن این امر می‌توان با در نظر داشتن مفهومی به نام «تعویض نقش» به شکسته شدن سطوح حمایت یا مقاومت توجه کرد.\n،سایت olymp trade\nدر این مطلب پرشین بورس به توضیح و تعریف تعدادی از اصطلاحات پرکاربرد و رایج بورس و بازار سرمایه مپردازیم. بدیهی است این اصطلاحات برای افراد حرفه ای شاغل در بازار سرمایه ایران کاملا آشناست و از این منظر مقاله حال حاضر برای آشنایی کاربرانی است که در مراحل ابتدایی آشنایی با بازار سرمایه میباشند. اما به‌راستی بیمه شخص ثالث چه مواردی را پوشش می‌دهد و علت سایت olymp trade نامگذاری این بیمه چیست. در پوشش بیمه شخص ثالث، شخص اول مالک وسیله نقلیه یا بیمه‌گزار، شخص ثانی شرکت بیمه یا بیمه‌گر و شخص ثالث فرد زیان‌دیده غیر از راننده مقصر در حادثه هستند. می‌تواند سیستم فیلترینگ و حتی اینترنت ایران را دور بزند.\nسیگنال خرید یعنی به شما اعلام شود که چه سایت olymp trade سهامی را چه زمانی بخرید و چه زمانی بفروشید که احتمالا بیشترین بازدهی را داشته باشد. (این خدمات مربوط به شرکت‌های مشاوره سرمایه‌گذاری می‌باشد)


ملی پوش زاگرس اسلام آباد در تیم شهید شاملی :: ایجیگا\nنماینده فارس برای حضوری پر قدرت در لیگ برتر هندبال، ملی پوش زاگرس اسلام آباد را به خدمت گرفت.\nبه گزارش خبرنگارگروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز،در ادامه نقل و انتقالاتهندبالمردان ایران، تیم شهید شاملی کازرون با عقد قراردادی یک ساله مجتبی کرمیان بازیکن ملی پوش فصل گذشته زاگرس اسلام آباد را جذب کرد.\nنماینده فارس همچنین قرارداد بهرام رستمی و محمد صفری را برای یک فصل دیگر تمدید کرد.\nپیش از این علی رحیمی کازرونی، محمدعلی قاسمی و میثم نوروزی تبار دیگر بازیکنانی بودند که برای یک فصل دیگر حضور خود را در تیم شهید شاملی قطعی کرده بودند.\nتیم شهید شاملی کازرون در گروه نخست سی و سومین دوره مسابقات لیگ برترهندبالمردان باشگاه‌های کشور با تیم‌های پرسپولیس بهبهان، ذوب آهن اصفهان، زاگرس اسلام آباد غرب، ستارگان دشتستان و پاس ناجا قم همگروه است.\nنماینده فارس در فصل گذشته این مسابقات به عنوان نائب قهرمانی دست یافت.


تجاوز آبادانی در جلوی شوهر | سایت تفریحی خبری خرگوش\nخانه » اخبار داغ » تجاوز آبادانی در جلوی شوهر\n[caption id="attachment_6147" align="aligncenter" width="300"] تجاوز آبادانی در جلوی شوهر[/caption]\n[caption id="attachment_6147" align="aligncenter" width="503"] تجاوز آبادانی در جلوی شوهر[/caption] ماجرای تجاوز دسته جمعی به دختر آبادانی سحرگاه دوشنبه ٢٢ خردادماه امسال دختر نوجوانی در خانه مادربزرگش در آبادان سرگرم درس‌خواندن بود و هنوز لحظاتی از ورود نامزدش نگذشته بود که صدای مرموزی از حیاط خانه به گوش رسید. ناگهان چند مرد که چاقو و قمه به دست بودند از بالای دیوار خانه وارد حیاط شده و خودشان را به داخل خانه رساندند. نامزد نسرین با دیدن این صحنه شوکه شده بود که مردان خشن او را هدف ضربات چاقو قرار داده و در ادامه مردان جوان در اقدامی سیاه دختر نوجوان را در برابر دیدگان نامزدش مورد تجاوز قرار دادند. این مردان شرور پس از اجرای نقشه سیاهشان دست به سرقت وسایل با ارزش داخل خانه زده و پا به فرار گذاشتند که در این مرحله نسرین به پدر و مادرش که در شهر ماهشهر زندگی می‌کردند، تماس گرفت و از آنها درخواست کمک کرد. خانواده نسرین زمانی که به خانه مادربزرگ وی رسیدند و با ماجرای تلخ زندگی دخترشان روبه‌رو شدند، تصمیم گرفتند تا راز این سناریوی سیاه را نزد پلیس فاش کنند. جزئیات تجاوز گروهی به یک دختر در آبادان روز ٢٢ خرداد نسرین همراه خانواده‌اش پای در کلانتری آبادان گذاشت و زمانی که در برابر مامور پلیس قرار گرفت و با یادآوری صفحه سیاه زندگی‌اش شروع به گریه کرد و با صدایی لرزان ماجرا را بازگو کرد و گفت: «به خاطر بیماری مادربزرگم از ماهشهر به آبادان آمدم و در خانه مادر بزرگم در منطقه جمشیدآباد زندگی می‌کردم. همه چیز خوب بود تا این‌که شرایط مادربزرگم سخت‌تر شد و به بیمارستان منتقل شد. جزئیات تجاوز گروهی به یک دختر در آبادان روز حادثه در خانه سرگرم درس‌خواندن بودم که نامزدم به دیدنم آمد و هنوز لحظاتی نگذشته بود که احساس کردیم کسی وارد حیاط شده است که به همین خاطر نامزدم به سمت در خانه رفت که ناگهان در برابر ٣ مرد چاقو به دست قرار گرفت. مردان خشن ابتدا نامزدم را هدف چند ضربه چاقو قرار دادند و ابتدا فکر می‌کردیم آنها قصد سرقت دارند اما یکی از آنها که مرد ٣۴ساله‌ای بود، به سمت من آمد و با تهدیدهایش متوجه نیت شوم او شدم. هرچه التماس کردم، بی‌فایده بود اما مرد جوان و دو همدست دیگرش مرا در برابر دیدگان نامزدم هدف نیت سیاهشان قرار دادند و در پایان وقتی که قصد فرار داشتند، طلا و وسایل با ارزش کوچک را همراه خودشان بردند.» جزئیات تجاوز گروهی به یک دختر در آبادان در این مرحله بازپرس پورعسگر از شعبه سوم دادگستری آبادان دستور داد تا تیمی از ماموران دایره جنایی پلیس آگاهی برای دستگیری عاملان این اقدام وحشیانه وارد عمل شوند. کارآگاهان در گام نخست تحقیقات تصویر آلبوم مجرمان سابقه‌دار را پیش‌روی دختر نوجوان قرار دادند و خیلی زود تصویر ٣ متهم که سابقه‌دار بودند، شناسایی شد. ماموران در این شاخه از تجسس‌ها پی بردند که مرد ٣۴ساله در همسایگی خانه مادربزرگ نسرین زندگی می‌کند و زمانی که برای دستگیری وی وارد عمل شدند، مشخص شد وی با اطلاع از تحت تعقیب‌بودن پا به فرار گذاشته است. ردیابی‌های پلیسی ادامه داشت تا این‌که ماموران یکی دیگر از متهمان پرونده که خواهرزاده متهم اصلی پرونده است را شناسایی کردند و مخفیگاه و محل رفت‌وآمدهای وی تحت نظر ماموران قرار گرفت. جزئیات تجاوز گروهی به یک دختر در آبادان دستگیری نخستین متهم ماموران روز ٢٧ خردادماه با اقدامات فنی و تخصصی پی بردند که یکی از متهمان پرونده در خیابان اروسیه، بلوار ولایت سوار بر موتورسیکلتش درحال پرسه‌زنی است. همین کافی بود تا تیم‌های ویژه برای دستگیری این جوان وارد عمل شوند و درحالی که متهم به صورت نامحسوس تحت‌نظر قرار داشت، ماموران متوجه شدند که وی قصد کیف‌قاپی دارد که در این لحظه ماموران دست به کار شده و این جوان شرور را دستگیر کردند. مهدی ٢٣ساله در تحقیقات ابتدایی ماموران خود را بیگناه می‌دانست اما وقتی در برابر دختر جوان قرار گرفت، به ناچار لب به سخن باز کرد. جزئیات تجاوز گروهی به یک دختر در آبادان مهدی روز ٢٨ خردادماه برای افشای جزییات این پرونده پیش‌روی بازپرس پورعسگر قرار گرفت و گفت: «ما ۵ نفر بودیم. شب حادثه در خانه دایی‌ام درحال استراحت بودم که دایی ابوذر به سراغم آمد و در مورد دختر نوجوانی که در همسایگی آنها زندگی می‌کرد، صحبت کرد. جزئیات تجاوز گروهی به یک دختر در آبادان دایی می‌گفت که دختر همسایه به خاطر بیماری مادربزرگش از ماهشهر به آبادان آمده و چند روزی است که مادربزرگش به بیمارستان رفته و در خانه تنهاست و گاهی اوقات پسر غریبه‌ای سوار بر پراید در جلوی خانه آنها توقف کرده و به خانه دختر نوجوان می‌رود. همسر و فرزند ابوذر خواب بودند و تا این‌که ساعت ۵ صبح تسلیم وسوسه‌های ابوذر شدم و تصمیم گرفتم همراه ۴ تن از دوستانمان به خانه دختر نوجوان برویم و او را در برابر چشمان پسر جوان مورد آزار و اذیت قرار دهیم.» جزئیات تجاوز گروهی به یک دختر در آبادان مهدی گفت: «همگی چاقو و قمه به دست بودیم و از بالای دیوار وارد خانه شدیم و ابتدا به سراغ پسر جوان رفتیم و او را به باد کتک گرفتیم، سپس به سراغ دختر نوجوان که جزوه‌های مدرسه‌اش در برابرش بود، رفتیم و در همین لحظه متوجه شدیم پسر جوان نامزد این دختر است. جزئیات تجاوز گروهی به یک دختر در آبادان دیگر نمی‌توانستیم تصمیمی که گرفته بودیم را عملی نکنیم و در این لحظه درحالی که نامزد دختر نوجوان هدف ضربات چاقو قرار گرفته بود و از ترس قدرت اعتراض نداشت و هر ۵نفر دختر نوجوان را به صورت جداگانه هدف آزار و اذیت قرار دادیم. پس از اجرای نقشه‌مان در زمان خارج‌شدن از خانه اقدام به سرقت وسایل با ارزش کرده و به سرعت پا به فرار گذاشتیم. پس از اجرای نقشه‌مان فکر می‌کردیم دختر نوجوان و نامزدش از ترس آبرویشان از این ماجرا حرفی نمی‌زنند و اقدام ما پنهان می‌ماند که چند روز بعد از دایی ابوذر شنیدم که تحت تعقیب هستیم و او که در همسایگی خانه دختر نوجوان بود، پا به فرار گذاشت.» جزئیات تجاوز گروهی به یک دختر در آبادان اظهارات نامزد دختر نوجوان نامزد این دختر که در دادسرا حضور داشت، درباره روز حادثه به بازپرس گفت: «نسرین در خانه مادربزرگش تنها بود که برای دیدنش به خانه‌شان رفتم و پس از چند ساعت وقتی از خانه خارج شدم، فهمیدم که ریموت در خانه پدری‌ام در خانه نسرین جا مانده و زمانی که به خانه بازگشتم، درحال صحبت با همسرم بودم که ناگهان ٣ مرد وارد خانه شده و این صحنه تلخ را با زخمی‌کردن من رقم زدند.» دستگیری دومین متهم پس از افشاگری مهدی به اقدام سیاهشان تجسس‌های پلیسی برای دستگیری دیگر همدستان وی به دستور بازپرس پرونده کلید زده شد تا این‌که مخفیگاه محمد در منطقه ایستگاه ١٠ قدس آبادان ردزنی شد. جزئیات تجاوز گروهی به یک دختر در آبادان کارآگاهان سحرگاه ٣١ خردادماه برای دستگیری محمد وارد عمل شدند و این متهم که سرگرم مصرف موادمخدر بود، دستگیر شد. این متهم ابتدا سعی داشت با داستانسرایی‌هایش خود را در ماجرای اقدام سیاه دوستانش بی‌گناه معرفی کند اما وقتی دید مهدی پرده از راز این ماجرا برداشته، لب به اعتراف گشود. بنا به این گزارش، با دستور بازپرس پورعسگر تحقیقات فنی ماموران آبادان برای دستگیری دیگر متهمان این پرونده ادامه دارد.\nبرچسب ها : تجاور در آبادان , تجاوز آبادانی , تجاوز آبادانی در جلوی شوهر , تجاوز ابادانی , تجاوز به زن آبادانی , تجاوز به زن ابادانی , تجاوز در ابادان , تجاوز زن جلوی شوهر آبادانی , تجاوز زن جلوی شوهر ابادانی , تجاوز شوهر آبادانی , تچاوز به زن شوهردار آبادانی


'پیشنهاد' جدید واشنگتن برای توقف غنی‌سای 20 درصد! | خبرگزاری سلامت\n۱۰ فروردین ۱۴۰۰ - ۰۹:۲۶\n‘پیشنهاد’ جدید واشنگتن برای توقف غنی‌سای ۲۰ درصد!\nبه گزارش گروه بین الملل خبرگزاری سلامت به نقل از العالم،مقام‌های دولت «جو بایدن» رئیس جمهور آمریکا قصد دارند طی هفته جاری (تا یکشنبه آینده) پیشنهاد جدیدی برای آغاز مذاکرات با ایران مطرح کنند.\nپس از انتشار این گزارش توسط پولیتیکو، یک مقام ارشد ایرانی به شبکه خبری «پرس‌تی‌وی» گفت: «غنی سازی ۲۰ درصد در راستای پاراگراف ۳۶ برنامه جامع اقدام مشترک بوده و تنها در صورتی متوقف خواهد شد که آمریکا تمامی تحریم‌ها را لغو کند».\nمارادونا: به پوتین برای ساخت واکسن کرونا کاملا ایمان دارم ۱۰ آبان ۱۳۹۹


قزاقستان و ظریف\nقزاقستان دروازه مهمی بین ایران، کشورهای اوراسیا و آسیای میانه است/ شرایط سوریه وابستگی زیادی به نشست آستانه دارد\nمحمدجواد ظریف وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران در نشست "کلوپ آستانه" در شهر نورسلطان قزاقستان با دفاع مستدل از گام‌های کاهش تعهدات برجامی ایران، تاکید کرد که اگر وعده‌های اقتصادی برجام محقق نشود، همه زیان خواهند کرد.\nتهران – ایرنا – محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران در نشست "کلوپ آستانه" در شهر نورسلطان قزاقستان با دفاع مستدل از گام‌های کاهش تعهدات برجامی ایران، تاکید کرد که اگر وعده‌های اقتصادی برجام محقق نشود، همه زیان خواهند کرد.\nظریف با رئیس‌جمهور قزاقستان دیدار کرد+تصاویر\nاوضاع افغانستان محور رایزنی مقامات ایران و ازبکستان و «بیشکک» میزبان سران کشورهای سازمان پیمان امنیت جمعی و دیدار «رحمان» با رئیس جمهور فرانسه و دبیرکل سازمان ملل، تنها بخشی از مهمترین اخبار آسیای مرکزی در 24 ساعت گذشته می‌باشد.\nدیدار ظریف با رهبران قزاقستان\nعکس| ظریف با رئیس‌جمهور قزاقستان دیدار کرد\nمحمدجواد ظریف، وزیر خارجه ایران برای حضور در اجلاس کلوب آستانه به قزاقستان سفر کرده. ظریف در این سفر علاوه بر دیدارهای مختلف، از سوی دانشگاه اورآسیا، رتبه پرفسوری افتخاری را دریافت کرد\n«محمد جواد ظریف» وزیر امور خارجه عصر امروز در نورسلطان با رئیس‌جمهور قزاقستان دیدار و گفت‌وگو کرد ….\nوزیر خارجه جمهوری اسلامی ایران با رئیس جمهور قزاقستان دیدار و گفتگو کرد.\nوزیر خارجه کشورمان امروز با رییس‌جمهور قزاقستان دیدار کرد.\nتهران - ایرنا - «محمد جواد ظریف» وزیر امور خارجه عصر امروز در نورسلطان با رئیس‌جمهور قزاقستان دیدار و گفت‌وگو کرد.\nبه گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه کشورمان در ایستگاه پایانی برنامه‌های خود در قزاقستان عصر سه شنبه با آقای قاسم ژومارت توکایف رئیس جمهور قزاقستان دیدار و گفتگو کرد. در این دیدار طرفین در خصوص تازه‌ترین وضعیت روابط دو جانبه، آخرین تحولات برجام و تروریسم اقتصادی آمری...ادامه\nوزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران بعد از ظهر امروز (سه شنبه) در " پنل خلع سلاح و عدم اشاعه کلوپ آستانه " در قزاقستان با موضوع برجام سخنرانی کرد.\nظریف وزیر امور خارجه ایران با نورسلطان نظربایف رهبر قزاقستان دیدار کرد.\nپیشنهاد نظربایف برای تشکیل ائتلاف بین‌المللی مقابله با سلاح هسته‌ای\nایران اکونومیست-ظریف وزیر امور خارجه ایران با نورسلطان نظربایف رهبر قزاقستان دیدار کرد.\nوزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران که در قزاقستان حضور دارد با نورسلطان نظربایف، رهبر این کشور دیدار و گفتگو کرد.\nپیشنهاد نظربایف برای تشکیل ائتلاف بین‌المللی عاری از سلاح هسته‌ای\nوزیر امور خارجه ایران با نورسلطان نظربایف رهبر قزاقستان دیدار و درباره مناسبات دوجانبه و تحولات منطقه‌ای و بین‌المللی گفتگو کرد.\nمحمدجواد ظریف پیش از ظهر امروز سه‌شنبه با نورسلطان نظربایف رهبر قزاقستان دیدار و گفت‌وگو کرد.\nوزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران پیش از ظهر امروز سه‌شنبه با «نورسلطان نظربایف»، رهبر قزاقستان، دیدار و گفت‌وگو کرد.\nوزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران پیش از ظهر امروز سه‌شنبه با نورسلطان نظربایف رهبر قزاقستان دیدار و گفت‌وگو کرد.\nدیدار ظریف با رئیس‌جمهوری قزاقستان\nتهران (پانا) - وزیر امور خارجه کشورمان که در قزاقستان به سر می‌برد با رئیس‌جمهوری این کشور دیدار کرد.\nبه گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه کشورمان که در قزاقستان به‌سر می‌برد، پیش از ظهر امروز (سه شنبه) با نورسلطان نظربایف رهبر این کشور دیدار و گفتگو کرد. روابط دو جانبه و مهمترین مسائل منطقه‌ای و جهانی محورهای اصلی گفتگو در این دیدار بود.\nوزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران که در قزاقستان حضور دارد پیش از ظهر امروز با نورسلطان نظربایف رهبر این کشور دیدار و گفتگو کرد.\nتهران - ایرنا - وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران پیش از ظهر امروز سه‌شنبه با نورسلطان نظربایف رهبر قزاقستان دیدار و گفت‌وگو کرد.\nوزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران با رهبر قزاقستان دیدار کرد.\nوزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران در قزاقستان با نورسلطان نظربایف دیدار کرد.\nوزیر امور خارجه کشورمان در حاشیه نشست منطقه‌ای «کلوپ آستانه» با رهبر قزاقستان دیدار کرد.\nشست منطقه‌ای «بایسته‌های یک منطقه امن و با ثبات» با حضور رهبر قزاقستان، مقام‌های سیاسی از کشورهای مختلف و سخنرانی ویژه وزیر امور خارجه ایران در آستانه پایتخت قزاقستان افتتاح شد.\nمحمد جواد ظریف وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران به عنوان "سخنران ویژه" در افتتاحیه کلوپ آستانه با موضوع بایسته‌های یک منطقه امن و با ثبات در قزاقستان سخنرانی کرد.\nتهران-ایرنا- نشست منطقه‌ای «بایسته‌های یک منطقه امن و با ثبات» با حضور رهبر قزاقستان، مقام‌های سیاسی از کشورهای مختلف و سخنرانی ویژه «محمدجواد ظریف» وزیر امور خارجه ایران در آستانه پایتخت قزاقستان افتتاح شد.\nسخنان محمدجوادظریف به عنوان "سخنران ویژه" افتتاحیه کلوپ آستانه آغاز شد.\nدقایقی پیش؛ ظریف در نشست «کلوپ آستانه» سخنرانی کرد\nبه گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، سخنان دکتر محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران به عنوان "سخنران ویژه" افتتاحیه کلوپ آستانه با موضوع بایسته‌های یک منطقه امن و با ثبات آغاز شد.\nوزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران به عنوان "سخنران ویژه" افتتاحیه کلوپ آستانه با موضوع بایسته‌های یک منطقه امن و با ثبات در قزاقستان سخنرانی کرد.\nقزاقستان دروازه مهمی بین ایران، کشورهای اوراسیا و آسیای میانه است\nکارشناس مسائل بین الملل گفت: قزاقستان دروازه‌ی مهمی بین ایران، کشورهای اوراسیا و آسیای میانه تلقی می‌شود.\nوزیران امور خارجه جمهوری اسلامی ایران و مختار تیلوبردی شامگاه دوشنبه در یک شام کاری شرکت و در خصوص آخرین تحولات روابط دو جانبه گفت‌وگو کردند.\nوزرای خارجه ایران و قزاقستان درباره آخرین تحولات مناسبات دوجانبه و روند همکاری‌ها در نورسلطان به گفتگو نشستند.\nوزیران امور خارجه ایران و جمهوری قزاقستان شامگاه دوشنبه در خصوص آخرین تحولات روابط دو جانبه گفت‌وگو کردند.\nرایزنی ظریف با وزیر امورخارجه قزاقستان + تصویر\nترهان (پانا) - وزیر امورخارجه کشورمان با همتای خود دیدار و رایزنی کرد.\nتهران - ایرنا - وزیران امور خارجه جمهوری اسلامی ایران و جمهوری قزاقستان شامگاه دوشنبه در یک شام کاری شرکت و در خصوص آخرین تحولات روابط دو جانبه از جمله کمیسیون مشترک دو کشور گفت وگو و تبادل نظر کردند.\nاعطای عنوان پروفسور افتخاری به ظریف\nمحمد جواد ظریف، وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران که به قزاقستان سفر کرده است عصر دوشنبه در دانشگاه اوراسیا شهر نورسلطان (آستانه) حضور یافت.\nدانشگاه اوراسیای قزاقستان پس از حضور و سخنرانی وزیر امور خارجه در این دانشگاه، عنوان «پروفسور افتخاری» را به محمد جواد ظریف اعطا کرد.\nبه گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، دکتر محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران که به قزاقستان سفر کرده است عصر دوشنبه در دانشگاه اوراسیا شهر نورسلطان (آستانه) حضور یافت. در این برنامه ظریف ضمن بازدید از موزه این دانشگاه دفتر یادبود آن را امضاء و در جمع اساتید و دانشجویان این دانشگاه با...ادامه\n(تصویر) اعطای عنوان «پروفسور افتخاری» به ظریف در قزاقستان\nظریف با حضور در دانشگاه اوراسیا شهر نورسلطان، به ایراد سخنرانی پرداخت و به سؤالات دانشجویان پاسخ داد. عنوان «پروفسور افتخاری» این دانشگاه نیز به ظریف اعطاء شد.\nعکس | ظریف در اوراسیای نورسلطان\nوزیر امور خارجه ایران در دانشگاه اوراسیا شهر نورسلطان حضور یافت و به ایراد سخنرانی پرداخت.\nامروز طی مراسمی عنوان "پروفسور افتخاری" دانشگاه اوراسیای قزاقستان به ظریف اعطا شد.\nمحمد جواد ظریف وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران که به قزاقستان سفر کرده است عصر دوشنبه در دانشگاه اوراسیا شهر نورسلطان (آستانه) حضور یافت.\nتهران - ایرنا - دانشگاه اوراسیای قزاقستان پس از حضور و سخنرانی وزیر امور خارجه در این دانشگاه، عنوان «پروفسور افتخاری» را به محمد جواد ظریف اعطا کرد.\nوزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران که به قزاقستان سفر کرده است عصر دوشنبه در دانشگاه اوراسیا شهر نورسلطان (آستانه) حضور یافت.\nوزیر امور خارجه تهران را به مقصد آستانه برای شرکت در اجلاس سالیانه " کلوپ آستانه " ترک کرد.\nوزیر امور خارجه کشورمان به منظور شرکت در اجلاس سالیانه " کلوپ آستانه " و دیدار با مقامات قزاقستانی وارد آستانه شد\nوزیر امور خارجه کشورمان صبح امروز به منظور دیدار با مقامات قزاقستان، تهران را به مقصد آستانه ترک کرد.\nوزیر امور خارجه ایران، تهران را به مقصد آستانه ترک کرد.\nوزیر امور خارجه صبح امروز به منظور دیدار با مقامات قزاقستان، تهران را به مقصد آستانه ترک کرد.\nوزیر خارجه به قزاقستان رفت\nوزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران صبح امروز برای دیدار با مقامات قزاقستان، تهران را به مقصد آستانه ترک کرد.


امنیت مناطق مرزی در گرو توسعه پایدار/ یادداشتی از رسول یحیی زاده - piranshahrrudaw\nصفحه اصلی آخرین اخبار امنیت مناطق مرزی در گرو توسعه پایدار/ یادداشتی از رسول یحیی زاده\nدر: فوریه 09, 2020\nمرزها صرفا کارکرد امنیتی ندارند و در کنار اینکه تعیین کننده قلمرو جغرافیایی حاکمیت‌ها هستند، گذرگاه و دروازه‌های ارتباطی میان تمدن‌ها برای مبادلات اقتصادی و فرهنگی بوده و هستند. حتی زمانی‌که قلمرو امپراطوری مورد توجه امپراطوری‌های بزرگ بود، در کنار کشورگشایی‌ها، به این مبادلات نیز توجه ویژه داشته‌اند. مسافت جاده ابریشم و تنوع مرزهای درنوردیده شده توسط این شبکه بزرگ بازرگانی مهر تاییدی بر این ادعاست. مناطق مرزی اما در دوران معاصر در بعضی نظام‌های سیاسی کارکرد اقتصادی کمتری دارند و مرزهای خشکی بطور خاص بیشتر از حیث امنیتی مورد توجه حاکمیت‌ها هستند، دیوارهای ساخته شده توسط ترکیه در مرز ایران و ترکیه نشان دهنده‌ی این قضیه است.\nهمین مسئله باعث شده ساکنین مناطق مرزی از این مناطق بعنوان گذرگاهی برای قاچاق کالا هم استفاده کنند که علت چنین استفاده‌هایی نابهنجار بودن ساکنان نیست. بیکاری فزاینده از علل گسترش پدیده‌هایی همچون کولبری می‌باشد. توسعه‌نیافتگی مناطق مرزی نیز نسبت به مناطق مرکزی مزید بر علت است؛ پدیده کولبری در هیچ یک از استان‌های مرکزی مشاهده نشده است. در آمد اقتصادی کم و رفاه اجتماعی پایین موجب همه‌گیر شدن چنین پدیده‌های شده است.\nقانون‌گذار با درک این معضلات در سال ۱۳۸۹ در ماده ۲۰۳ قانون برنامه پنجم توسعه اقتصادی، وزارت کشور را ملزم نمود تا با همکاری نهادهای ذکر شده، طرح جامع امنیت پایدار مناطق مرزی را به تصویب برساند که یکی از ابعاد این طرح ارائه و اعمال راهکارهایی برای حل مشکلات معیشتی مرزنشینان بود. سال ۱۳۹۲ نیز با هدف پیشگیری از قاچاق و بهبود وضع معیشتی مرزنشینان و توسعه‌ی فعالیت‌های اقتصادی در مناطق مرزی این تکلیف برای وزارت کشور در بند پ ماده ۶ قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز تکرار شد. هرچند در مهرماه سال ۱۳۹۲ بیان شد که طرح مذکور به تصویب رسیده و به ارگان‌های ذیربط ابلاغ شده است اما با توجه به گسترش روز افزون پدیده کولبری و سوء مدیریت و عدم ساماندهی بازارچه‌های مرزی به شکل سابق و برخی دیگر از دلایل حاکی از این امر است که یا طرح یا لایحه مورد بحث تصویب نشده است، یا در فرض تصویب، ابعاد اقتصادی قضیه و غرض نهایی قانون‌گذار در آن مغفول مانده است.\nبعنوان نتیجه لازم به ذکر است تامین امنیت در مناطق مرزی بصورت انکارناپذیری با ایجاد اشتغال در این مناطق و توسعه و افزایش رفاه و در آمد اقتصادی ساکنین در ارتباط است. مرزنشینان باید در فعالیت‌های اقتصادی سالم و درآمدزا شرکت داده شوند و یا این امکان برای آنان فراهم گردد که نیازمند انجام مشاغل کاذب نباشند، دولت باید سرمایه‌گذاری و حمایت‌های خود را از این مناطق دریغ نکند و تزریق بودجه بصورت قطره چکانی گره‌ای از کار نمی‌گشاید. نمایندگان مجلس مخصوصا نمایندگان شهرهای مرزی نیز باید در این زمینه اقدامات و نظارت‌های قانونی و لازم خود را انجام دهند.\nرسول یحیی زاده – دانشجوی دوره‌ی دکتری حقوق خصوصی و وکیل دادگستری\nتگ ها : رسول یحیی زادهیادداشت


بیماری پوستی هیپرپیگمانتاسیون | خبرگزاری سلامت\n۲۸ آذر ۱۳۹۸ - ۱۲:۰۹\nبیماری پوستی هیپرپیگمانتاسیون\nهیپرپیگمانتاسیون که به نام لکه‌های تیره نیز معروف است انواع مختلفی دارد و هر کدام از آن‌ها دارای علت‌های متفاوتی هستند. در این مقاله به بررسی این بیماری می‌پردازیم.\nاطلاعاتی در رابطه با هیپرپیگمانتاسیون\nهیپرپیگمانتاسیون (Hyperpigmentation) زمانی رخ می‌دهد که پوست ملانین بیشتری تولید کند. این مسئله موجب پدید آمدن لکه‌های تیره در اطراف پوست می‌گردد. هیپرپیگمانتاسیون یک بیماری شایع پوستی محسوب شده که می‌تواند بر روی هر نوع پوستی تاثیر بگذارد. برخی از اشکال این بیماری پوستی از جمله ملاسما و لکه‌های آفتاب، معمولا در مناطقی از پوست که بیشتر در معرض آفتاب قرار دارند، تاثیر خواهند گذاشت، از این رو شکل‌گیری این لکه‌ها در چهره، بازو و پاها بیشتر از سایر مناطق است. انواع دیگر این عارضه نظیر هیپرپیگمانتاسیون پس از آسیب یا التهاب پوستی مانند برش، سوختگی، آکنه یا لوپوس می‌تواند در هر قسمتی از بدن رخ دهد. داشتن رنگدانه اضافی در برخی از مناطق پوست معمولا بی ضرر است، اما گاهی ممکن است ناشی از یک وضعیت پزشکی باشد.\nروش‌های درمان پزشکی این بیماری پوستی\nگرچه هیپرپیگمانتاسیون بی‌ضرر است اما برخی به دلیل زیبایی یا موارد دیگر در پی روش‌هایی برای از بین بردن آن هستند. طیف وسیعی از روش‌های درمانی وجود دارد که افراد مبتلا می‌توانند از آن‌ها بهره ببرند. جهت جلوگیری از این بیماری می‌توان روش‌های زیر را به کار گرفت:\nاستفاده از یک کرم ضد آفتاب با SPF 30 و یا بالاتر برای محافظت از پوست\nاجتناب از دست زدن به پوست\nروش‌های نامبرده شده زیر برای درمان این وضعیت به کار می‌رود:\nکرم موضعی: بسیاری افراد از درمان‌های موضعی جهت برطرف سازی هیپرپیگمانتاسیون استفاده می‌کنند. درمان موضعی شامل مواد تشکیل دهنده‌ای است که پوست را روشن می‌کند، از جمله موارد زیر:\nرتینوئید، مانند ترتینوئین\nروش‌های آرایشی و زیبایی: برخی از این روش‌ها می‌توانند لکه‌های پوستی را کاهش داده و موجب درمان این وضعیت گردند. این روش‌ها عبارتند از:\nجهش نور شدید\nپوست انداختن‌های شیمیایی\nپوست خراشی کوچک\nافرادی که قصد انجام روش‌های فوق را دارند، باید در مورد عوارض جانبی احتمالی این روش‌ها با یک متخصص پوست مشورت نمایند.\nبررسی درمان‌های خانگی این وضعیت\nبرخی از داروهای طبیعی می‌توانند مناطقی از هیپرپیگمانتاسیون را روشن نمایند. با این حال، شواهد زیادی برای تایید این موضوع در انسان وجود ندارد و جهت تایید تاثیر هر یک از این داروها به تحقیقات بیشتری نیاز است. جهت استفاده از داروهای طبیعی فرد باید در ابتدا محصول را بر روی قسمتی از پوست خود آزمایش نماید تا اطمینان حاصل نماید که بر روی پوست تحریکی ایجاد نخواهد کرد، سپس آن را بر روی ناحیه مورد نظر اعمال کند. مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۸ حاکی از آن است که درمان‌های طبیعی زیر موجب کاهش ظاهر هیپرپیگمانتاسیون می‌گردند، در زیر به معرفی این موارد خواهیم پرداخت:\nترکیبی به نام آلوئین که در آلوئه ورا وجود دارد ممکن است باعث رو.شن سازی هیپرپیگمانتاسیون شود. آلوئین موجب مهار تولید ملانین در پوست خواهد شد. یک مطالعه نشان می‌دهد که مصرف کپسول‌های آلوئه ورا می‌تواند ملاسما را در زنان باردار کاهش دهد. افراد می‌توانند هر روز شیره گیاه آلوئه ورا را به طور مستقیم بر روی پوست خود قرار دهند.\nعصاره شیرین بیان نیز ممکن است باعث روشن سازی هیپرپیگمانتاسیون شود. تحقیقات نشان می‌دهد که عصاره شیرین بیان به نام گلابریدین می‌تواند اثر ضد التهابی، آنتی اکسیدان و سفید کننده پوست داشته باشد. افراد می‌توانند بر روی نواحی مورد نظر از کرم‌های حاوی گلابریدین استفاده کنند.\nعصاره چای سبز ممکن است باعث بهبود هیپرپیگمانتاسیون شود. محققان به مدت طولانی چای سبز را برای خواص آنتی اکسیدان و ضد التهابی مورد مطالعه قرار داده‌اند، اما تحقیقات بسیار محدودی نشان می‌دهد که عصاره چای سبز می‌تواند ملاسما را بهبود بخشد و آفتاب سوختگی را کاهش دهد، از این رو تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است.\nاز این لکه‌ها به عنوان لکه‌های کبدی یا لنتیگین‌های خورشیدی نیز یاد می‌شود. این وضعیت با قرار گرفتن در معرض آفتاب موجب پیدایش لکه‌های قهوه‌ای و سیاه رنگ بر روی پوست شده و معمولا بر روی صورت، دست و یا نواحی که در معرض آفتاب قرار دارند، رخ می‌دهد.\nاین وضعیت با نام chloasma یا نقاب بارداری نیز شناخته می‌شود. در این شرایط، لکه‌های بزرگ تیره اغلب در پیشانی، صورت و معده ظاهر می‌شود. زنان، افراد باردار، کسانی که قرص ضد بارداری مصرف می‌کنند و افراد دارای پوست تیره، بیشتر دچار ملاسما می‌گردند.\nلکه‌های پوستی تیره پس از بروز یک بیماری التهابی پوست مانند آکنه یا اگزما رخ داده و معمولا بر روی صورت یا گردن ظاهر می‌شود. افرادی که دچار التهاب یا آسیب پوستی می‌شوند، بیشتر دچار این وضعیت می‌گردند.\nاز شایع‌ترین دلایل ایجاد هیپرپیگمانتاسیون نیز می‌توان به قرار گرفتن در معرض نور خورشید، التهاب پوستی و ملاسما اشاره کرد.\nتشخیص این بیماری پوستی به چه صورت انجام می‌شود؟\nافراد مبتلا به هیپرپیگمانتاسیون می‌توانند جهت یافتن نوع و علت بیماری خود به یک پزشک متخصص مراجعه نمایند.\nپزشک ممکن است برای تعیین علت این بیماری پوستی، روش بیوپسی را انجام دهد.\nپزشکان معمولا با بررسی پوست می‌توانند ملاسما و سایر انواع هیپرپیگمانتاسیون را تشخیص دهند.\nشیوع ویروس کرونا، چاقی کودکان را بدتر می‌کند\nنخست وزیر سابق لیبی بر اثر ویروس کرونا درگذشت\nتاکید سازمان ملل بر شناسایی عاملان حملات به پایگاه‌های الحشد الشعبی\nدسترسی ۹۰ درصد دانش‌آموزان به آموزش‌های تلویزیونی و اینترنتی


بیشتر بدانیم | ایران بهتر\nCategory: بیشتر بدانیم\nبیشتر بدانیم جاذبه های گردشگری فرانسه کاتاکومب کافه پروکوپ موزه اورسی موزه رودن پاریس همه چیز درباره پاریس\nپاریس دوست داشتنی | چرا همه گردشگران عاشق پاریس میشوند؟ – همه چیز درباره پاریس\nتاریخ نوشته فروردین ۱۳, ۱۳۹۹\nهیچ دیدگاهی برای پاریس دوست داشتنی | چرا همه گردشگران عاشق پاریس میشوند؟ – همه چیز درباره پاریس ثبت نشده\nپاریس دوست داشتنی | چرا همه گردشگران عاشق پاریس میشوند؟ Sahel Aaram Rating: 5.0 out of 5\nاولین چیزی که همه با شنیدن نام پاریس در ذهنشان نقش می بندد، برج ایفل است؛ برجی آهنی و بینظیر که روزی مایه مجادله بین بزرگان شهر پاریس بود ولی امروزه به عنوان یکی از نمادهای شهر پاریس شناخته میشود. اما نکته جالب اینجاست که تمامی زیبائی جذابیت و شهرت پاریس بابت وجود این برج آهنی نیست! در این مطلب به دلایلی میپردازیم که باعث شده پاریس دوست داشتنی و رویای گردشگران باشد و دلایلی که باعث جذب توریست های زیادی به این شهر رویایی شده است .\nپاریس پایتخت فرانسه، شهری است با رودخانه ای زیبا ، بناهای تاریخی و زیبای جذاب ، غذاهای خوشمزه و بوی قهوه ای که در تمامی خیابانها و معابر حس میشود ، فرهنگ و تاریخی بسیار غنی که فرصت های بی شمار برای کشف آثار هنری، مراکز فرهنگی و تاریخی فراهم میکند ، همه اینها به تنهایی برای اینکه هر گردشگری را عاشق پاریس کند کافیست. با وجود این، دلایل دوست داشتنی شدن پاریس به اندازه خود شهر پاریس متنوع و متعدد می باشد.\nبا ما همراه باشید تا با تعدادی از دلایل مختلفی که پاریس رویای گردشگران شده آشنا شوید.\nپاریس رویای گردشگران\nدسترسی به رود سن در همه جای پاریس\nیکی از مهمترین دلایل دوست داشتنی بودن پاریس وجود رود سن و توانائی دسترسی و دیدن رودخانه در اکثر نقاط شهر است. در شهر پاریس شما قادر خواهید بود که در آن مناظر جادویی را در کنار رودخانه ای که از قلب شهر عبور می کند، ببینید. پاریس نشینها علاقه فراوانی به پیاده روی در امتداد رودخانه، که بهترین مسیر برای گشت و گذار در پاریس با پای پیاده است،دارند.\nرود سن و تاریخ پاریس به شکل منحصر بفردی به یکدیگر گره خورده ، چون رود سن در طی چند قرن یکی از قدیمی ترین مسیرهای تجاری قبایل مهاجر، رومی ها و وایکینگ ها بوده است.\nامروزه هم با وجود زمین های بازی، نیمکت ها، مکان های عمومی از پیاده روی در مسیر کنار سن هیچ وقت خسته نمی شوید. در این پیاده روی می توانید نگاهی به غرفه های قدیمی کنار سن بزنید و کتاب های منحصر بفرد، پوسترها، آثار هنری و یا حتی جواهرات بدلی زیبایی را پیدا کنید یا سوار یکی از قایق های تفریحی هیجان انگیز شوید.\nیکی دیگر از دلایلی که همه با سلایق مختلف پاریس را دوست دارند وجود پل های متعدد و زیبا بر روی رود سن در پاریس می باشد. در پاریس 37 پل متفاوت و منحصر بفرد وجود دارد. قدیمی ترین پل پاریس ” Pont Neuf “(که برخلاف قدمت اش به معنی “پل جدید” است)- با سطوح سنگی کنده کاری شده تا پل عشاق یا پل پونت دز آرت (Pont des Arts)،که با سبک معماری خاصی ساخته شده اند و آثار منحصر بفردی در تاریخ پاریس می باشند. این پل ها همچنین از مکان های محبوب پاریس هستند. هر کدام از این پل ها داستان خود را دارند و با دیگری متفاوت است؛ در واقع دنبال کردن هر کدام از این پل ها به ماجراجویی و کاوش تازه ای ختم می شود.\nپاریس در قلب اروپا\nیکی دیگر از دلایلی که باعث میشد همه پاریس را دوست داشته باشند , داشتن موقعیت استراژیکی بسیار عالی در قلب اروپاست . پاریس به خاطر داشتن قطارهای سریع السیر و تخفیف های زیادی که شرکت های هواپیمایی ارائه می کنند، قطب اصلی سفر در اروپا محسوب می شود. البته فرانسه جاهای دیگری به غیر از پاریس هم دارد که آداب و رسوم و فرهنگ خاص خود را دارند.\nدلیل بعدی دوست داشتنی بودن پاریس ، سهولت گشت و گذار در این کلان شهر می باشد؛ پاریس علیرغم اینکه یک کلان شهر شلوغ است برای گشت و گذار شهر کاملا راحتی است. این سهولت و راحتی را مدیون سازمانی هستند که مسئولیت سازماندهی مجدد و بازسازی شهر پاریس را بر عهده داشت؛ وظیفه عظیمی که در سال 1853 شروع شد و در سال 1870 خاتمه یافت. در نتیجه طرح بازسازی این سازمان، پاریس به بیست محله تقسیم شد. در پاریس با وجود علائم و نشانه هایی که شماره محله ها و مناطق را نشان می دهند، براحتی می توانید بگویید که در کدام محله هستید. با این گزینه ها می توانید براحتی به دور و اطراف پاریس برسید: مترو، اتوبوس، قطارهای RER، دوچرخه های کرایه ای، یا با پای پیاده.\nیکی دیگر از دلایلی که همه پاریس را دوست دارند وجود موزه ها و مراکز هنری و تئاتر و اپرا در پاریس می باشد. اگر عاشق موزه ها هستید، خبر خوشحال کننده ای که برای شما وجود دارد این است که در پاریس بیش از 153 موزه وجود دارد. برجسته ترین و قابل توجه ترین موزه های هنری و تاریخی پاریس عبارتند از موزه لوور، موزه اورسای، اورنجری، سنتر پمپیدو. این موزه های تاریخی و هنری را می توانید دقیقا در قلب شهر پیدا کنید. در پاریس علاوه بر موزه ها و صحنه های فرهنگی چیزهای دیگری مثل موزه کارناوال هم وجود دارند که نگاه جالبی به تاریخ پاریس به عنوان یک شهر دارند. از مراکز هنری دیگر پاریس باید به باغ مجسمه رودن اشاره کرد که در آن می توانید دقیقا در کنار مرد متفکر دروازه جهنم (Thinker and Gates of Hell) بایستید و آن را از نزدیک تماشا کنید یا وارد تونل های درهم ریخته کاتاکومب شوید. بهتر است بدانید در پاریس اولین یکشنبه هر ماه می توانید از تعداد زیادی از موزه ها رایگان دیدن کنید.\nدلیل بعدی اینکه چرا همه عاشق پاریس می شوند این است که پاریس شهری بسیار مطابق مد می باشد. در پاریس برای دیدن برندهای لوکس مانند لوئیس ویتون، شانل، گوجی، جیمی چو و … مکان های ویژه ای وجود دارند. البته برای فرانسوی ها، مد و فشن چیزی فراتر از برچسب ها و خرید کردن می باشد. مردم در پاریس همیشه خوب لباس می پوشند؛ در پاریس هیچ وقت افراد را با لباس منزلی مثلا در نانوایی یا خواربار فروشی نمی بینید. در عوض مردم با فرهنگی را می بینید که همیشه تمیز و مرتب اند؛ چه زمانی که سر کار می روند چه زمانی که می خواهند در پارک قدم بزنند.\nکافه های پاریس و فرهنگ کافه رفتن، از دلایل دیگر دوست داشتنی بودن پاریس هستند. وقتی می خواهید با پاریس عجین و در آن ادغام شوید، کافیست روی صندلی تراس یک کافه بنشینید و آنچه در شهر می گذرد را تماشا کنید؛ یا اگر می خواهید درباره جدید ترین نمایشگاه هنری در یکی از موزه ها بحث کنید یا به مناظره درباره یک مسئله سیاسی بپردازید یا مشکلات دنیا را حل کنید، کافیست به یکی از کافه های پاریس بروید. در سفر به پاریس به هیچ عنوان تجربه کافه های پاریسی را از دست ندهید. سنت کافه رفتن در پاریس به سال 1689 بر می گردد، وقتی اولین کافه به نام Café de Procope در پاریس افتتاح شد. این کافه که مکان ابتدایی آن در محله لاتین بود، نویسندگان، محقان و فیلسوفان زیادی مثل ولتر، روسو، دیدروت و حتی بنجامین فرانکلین متفکران بزرگ را به خود جذب نمود. متفکران بزرگ در این کافه به بحث و مناظره می پرداختند و این سنت تا به امروز پابرجا مانده است.\nدر بازارهای پاریس می توانید سرزندگی و نشاط در خرید کردن را تجربه کنید. وجود بازارهای جذاب و جالب در پاریس هم یکی دیگر از دلایلی است که افراد به خاطر آن عاشق پاریس می شوند. از بازارهای قابل توجه پاریس می توان به Rue Montorgueilدر لاتین کوارتر اشاره کرد که معروف ترین خیابان برای خرید مواد غذایی می باشد. Rue Montorgueil هم یک مکان ویژه تهیه غذا ست که آشپزهای معروف دنیا در آن مشغول کارند. مایحتاج پیک نیک در کنار برج ایفل از قبیل گوشت، پنیر، نان و سایر مخلفات را می توانید در فروشگاههای مختلف Rue cler تهیه کنید. در Rue Dagueere در خیابان چهاردهم هم می توانید میوه ها و سبزیجات تازه را تهیه کنید. بازارهای روز هم در پاریس به شدت محبوب اند و در همه جای شهر و هر روز هفته می توانید یکی از آنها را پیدا کنید.\nدلیل دیگری که به خاطر آن همه عاشق پاریس هستند اجرای موسیقی زنده در همه جای این شهر می باشد. در پاریس دوست داشتنی هر لحظه می توانید منتظر اجرای یک کنسرت خودجوش در گوشه ای از خیابان باشید. در این کنسرت های خیابانی می توانید شاهد انواع سبک های موسیقی از کاملا کلاسیک تا رپ فرانسوی باشید. در عصرهای آفتابی تابستان معمولا یک موزیسین گیتار به دست یا همراه با پیانو را در کنار پل عابر پیاده در حال اجرا می بینید که با اجرای خود فضای کلاسیک و رمانتیکی را مثل چیزی که در فیلم وودی آلن از پاریس به تصویر کشیده شده، بوجود می آورند. در واقع پاریس بدون نوای آکاردیون که در همه جای شهر صدای آن شنیده می شود، بی معنی است. در عصرهای پاریس همیشه موزیسین هایی که به شکل کلاسیک آموزش دیده اند در جاهایی مثل گذرگاه موزه لوور یا خیابان هایی مثل Rue d’Arcole بین هتل دوویل و نتردام، مترو پاریس، مترو باستیل ، مترو ریپوبلیک و پله های قصر گارنییر، اجرا دارند.\nچیزهای دیگری که با وجود آنها عاشق پاریس می شوید، تماشای رقص، موسیقی و تئاتر می باشد. پاریس شهریست که در آن براحتی می توانید تمام شب های هفته شاهد اجرای یک برنامه رقص، موسیقی یا تئاتر باشید. فصل اجرای اپرای باله پاریس از سپتامبر تا جولای می باشد. Les Etes de la Danse هم فستیوالی است که هر سال کمپانی رقص مختلفی را برای اجرا در تئاتر Châtelet به مدت چند هفته در تابستان دعوت می کند. در سال 2015 تئاتر دنس آمریکایی ” آلوین آیلی” و در سال 2016 باله نیویورک سیتی به این فستیوال دعوت شدند. کنسرت های کلاسیک هفتگی هم در کلیسای سنت شاپل، کلسای مادلن، کاتدرال نتردام و کلیسای سنت ژرمن دِ پاریس، اجرا می شوند. اپرای پاریس در سراسر سال در اپراهای گارنیه و باستیل اجرا دارد. در فیل هارمونی هم همیشه برنامه جالب و شگفت آوری در حال اجرا می باشد. برای اطلاع از این برنامه ها کافیست پوسترهای موجود در ایستگاههای مترو را چک کنید.\nآداب و رسوم کریسمس اطلاعات گردشگری بیشتر بدانیم ده رسم خاص کریسمس در فرانسه کریسمس در پاریس مناسبتها همه چیز درباره پاریس\nهیچ دیدگاهی برای ده رسم خاص کریسمس در فرانسه ثبت نشده\nده رسم خاص کریسمس در فرانسه | رسوم خاص کریسمس در فرانسه Sahel Aaram Rating: 4.9 out of 5\nآداب و رسوم کریسمس در مناطق مختلف فرانسه\nدر سراسر جهان، جشن کریسمس منعکس کننده فرهنگ و سنت های محلیشان است. این جشن ها می تواند با توجه به جنبه های مختلف داستان قومیتی، به نحو حیرت انگیزی از کشوری به کشور دیگر متفاوت باشد اما آیا شما جشن نوئل و پق نوئل را در فرانسه را دیدید که چه شگفتی و جادوی زیبایی را دارد؟ اما همه مناطق فرانسه هرکدام ویژگی های خود را برای جشن های پایان سال و نوئل دارند.در ادامه این بخش نگاهی به ده رسم خاص کریسمس در فرانسه ، از شمال تا جنوب و از شرق به غرب می اندازیم.\nجشن زیبای کریسمس در فرانسه، در 5 دسامبر آغاز می شود که جشن سن نیکولا ست، اما شب کریسمس زمانی برای جشن کریسمس فرانسه است. ناقوس کلیساها طنین انداخته می شوند و صدای آواز دسته جمعی فرانسوی به نام نوئلز را می خوانند. در روز کریسمس خانواده های مسیحی به کلیسا می روند و سپس از یک جشن فراوان غذاهای عالی لذت می برند که با بوش نوئل سنتی تمام می شود. دسری سنتی که از کیکی اسفنجی پر شده از کرم کره یا خامه کره ای است که به شکل تنه درخت درست شده است . این کیک معمولاً با شکلات یا کرم کره پوشیده شده و با پودر قند به عنوان نمادی از برف، قارچهائی درست شده از مرنگ، تمشک تازه و شاخه‌های فرعی تزیین می‌شود.\nدر این مطلب به ده رسم خاص کریسمس در فرانسه همچون عمه آری ، پدر ژانویه ، رسم 13 دسر …. خواهیم پرداخت.\n1. آلزاس ” Alsace “\nدر آلزاس ، رسم و رسوم بسیاری برای کریسمس وجود دارد. از یکماه قبل از جشن کریسمس ،هر یکشنبه کریسمس ،آلزاسی ها هر یکشنبه قبل از آخرین یکشنبه آخر سال یکی از شمع های تاج سنتی موسوم به تاج ظهور “La couronne de l’Avent ” ،”Advent wreath” را روشن میکنند .این تاج از شاخه های صنوبر و کاج ساخته شده و با میوه های درخت کاخ و صنوبر تزئین شده و از چهار شمع به نشانه چهار یکشنبه قبل از ظهور هستند، تشکیل شده است.\nآخرین شمع روشن شده اعلام می کند که ظهور مسیح بسیار نزدیک است. گاهی اوقات تزئینات این تاج گل نیز ممکن است شامل خاس کریسمس” میوه قرمز درخت بلوط سبز”( به نشانه عشق و موفقیت ) ، دارواش ( بنابر عقیده این مردم بهبود دهنده همه چیز است) و یا حتی دکوراسیون خاص کریسمس باشد.\nهمچنین در 6 نوامبر ، روز سنت نیکلاس ، محافظ کودکان و شهر لورن را جشن می گیرند و شیرینی و شکلات در بین کودکانی که در طول سال بچه های خوب و با ادبی بوده اند ، توزیع می کند.\nsaint nicolas alsace\n2. برتاین” Bretagne “\nقبل از ترک خانه جهت رفتن به کلیسا برای انجام مراسم مذهبی نیمه شب ، برتونی ها قبلاً یک چوب بسته بندی شده را در شومینه قرار می دادند و آن را به عنوان نشانه فراوانی با نمک و آب مقدس می پاشیدند.\nهمچنین روز کریسمس طبق یک افسانه سلتی در بریتانی :\nدر طول 12 کوبه ساعت نیمه شب ، می توانید صدای ناقوس شهرهایی که در تمام منطقه هستند ، را بشنوید و سازه های سنگی اسطوره ای ( “menhirs”,”خر سنگ های کارناک“) از زمین بلند می شوند تا آب چشمه ها را بنوشند.\n3. بروگویین” Bourgogne “\nکریسمس در بورگویین , در اینجا در منوها و در غذاهای مرسوم کریسمس به شدت از محصولات منطقه ای حمایت میشود .از جمله غذاهای خوشمزه و پرطرفدار و سنتی ایام کریسمس در این منطقه :\nخوراک حلزون و جعفری.\nگوشت خوک در سس ( “fricassée de fressure”, این غذا بخشی از آداب و رسوم کریسمس در این منطقه است .بدین ترتیب که گوشت خوک در سسی متشکل از پیاز ، بیکن ، شراب سفید ، سیب زمینی پخته می شود ، این غذا از غذاهای پرطرفدار این منطقه است .)\nتخم مرغ با سس مرتوور ( “œufs en meurettes” , دستور العمل پخت این خوراک بدین ترتیب است که تخم مرغ را در سس meurette (یا سس bourguignonne) که تشکیل شده از شراب قرمز از تاکستان بورگویین ، بیکن ، پیاز و موسیر و کره تشکیل شده است که معمولا همراه با پیاز مرواردیدی و قارچ دکمه ای سرو میشود .)\nدر زمانهای بسیار قدیم در این منطقه به جای جشن گرفتن برای بابا نوئل برای پدر ژانویه جشن گرفته میشد!!!\n4. سَووا ” Savoie “\nدر سووا این بابا نوئل نبوده که برای بچه ها هدیه کریسمس ببرد ، بلکه پدر کالاند بود! در سووا همچنین ریزول نوئل نیز جایگزین ، بوش نوئل میشود ،پیراشکی های کوچکی که از کمپوت های کنسرو یا سیب پر شده اند.\n5. نرماندی ” Normandie “\nدر شب کریسمس ، رسم نرماندی این است که با افزودن بقایای هیزم سیاه شده سال قبل هیزمی رای سال جدید روشن کنند به دین منظر که سال گذشته را بسوزانند.پس از آن بچه ها باید با دور شدن از آتش و قدم زدن دعا کنند تا هیزم هدایایی را برای آنها به ارمغان بیاورد.\nدر بازگشت ، کودکان بسته های شیرینی،بادامهای قندی و میوه های شیرین را کشف خواهند کردند.\nسپس همه در اطراف این آتش ، جمع شده و قصه ها و افسانه های محلی را بازگوئی میکنند.\n6. پرووانس ” Provence “\nمجسمه های سفالی کوچکی که امروزه در بسیاری از تابلوهای ولادت حضرت مسیح در کریسمس استفاده می شود ، در اصل از پرووانس آمده است.\nدر تابلوی ولادت نمائی از روستا دیده میشود شامل آسیاب ، نانوایی ، چوپان و حیوانات اهلی و … ، نیز فرستادگان مقدس در اطراف حضرت مریم و مسیح تازه متولد شده .\nدر این منطقه همچنین رسم است که 13 مدل دسر نمادی از 13 مهمانی است که در شام اخر حضور داشتند تهیه و سرو شود. از سوی دیگر ، این میز با گندم Sainte Barde و شاخه ای از خاس کریسمس” میوه قرمز درخت بلوط سبز ” جهت خوش شانسی و موفقیت ،تزئین شده است.\n7. جزیره کورس ” Corse”\nآهنگ مشهور “Petit papa Noël” از کورس می آید! تینو روسی که اصالتاً اهل جزیره کورس بوده، آن را ابداع کرد. در مناطق خاصی از کورس ، مردم محلی رسم هفت شب دیدار از هفت خانواده در روستا را دارند.\nرسم دیگر در این منطقه: در 24 دسامبر ، کودکان هیزمی از هیزمهای روستا تهیه میکردند که آنرا بعد از نیایش نیمه شب روشن میکردند.\n8. شامپانی آردن ” Champagne-Ardenne “\nدر شامپاین-آردن ، وافل , waffle “به فرانسوی gaufre ” در کریسمس در کانون توجه قرار میگیرد ،آماده و همراه خانواده در اطراف آتش سرو میشود! یک غذای سنتی شامپانی ، که آن را قبل از نیایش نیمه شب سرو میکنند. طبق رسم در شامپانی ، در صبح کریسمس ، هر کودکی از پدرخوانده یا مادر خوانده خود نوعی بریوش “brioche ” بزرگ دریافت می کند که بصورت انگشتدانه ای برجسته شده است.\n9. لیون ” Lyon”\n“Les papillotes” ( شکلاتهائی که در ورقهائی که پیامی بر روی آن نقش بسته , پیچیده شده اند.) ،\nشیرینی های سنتی کریسمس ، در قرن هفدهم در لیون متولد شدند توسط یک شیرینی فروشی خلاق با این ایده که شکلات های بسته بندی شده با کلمات عاشقانه را به معشوق خود هدیه کند تا او را از عشق خود را آگاه کند … متولد شدند .\nPapillotes de Lyon\n9. فرانس کنته ” Franche-Comté “\nدر این منطقه بابا نوئلی جود ندارد ، بلکه خاله آری است که رل او را بازی میکند!\nاین فرشته خوب محلی ،محافظ Pays de Montbéliard نیز هست. طبق افسانه ها ، عمه آری از ساکنان محلی در غار خود استقبال کرد و پیش بینی های خود را به آنها گفت یا معجزه انجام داد. در کریسمس ، او به همراه خر خود ماریون برای توزیع هدایا به کودکان خردمند و شاخه های جلوی درب دیگران … در شهر میگردد.\nFranche Comté – La Tante Arie


رسانه مجازی نگاه\t- جت پهن‌پیکر و کروز هویزه - مستند، گزارش\nجت پهن‌پیکر و کروز هویزه\nرونمایی از اولین پهپاد جت پهن‌پیکر ایرانی و موشک کروز زمینی هویزه : پهپاد جت پهن پیکر از 2 دوربین بهره می‌برد؛ یک دوربین در سکان عمودی آن برای دید جایگزین خلبان و یک دوربین هم زیر بدنه برای فاز نشست و برخاست تعبیه شده است. این پهپاد از موتور "J85" به‌عنوان پیشرانه بهره می‌برد. موشک کروز برد بلند زمینی «هویزه» ساخته متخصصان و دانشمندان عرصه دفاعی سازمان صنایع هوافضای وزارت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح با آزمایش پروازی موفق رونمایی و آماده تحویل به هوافضای سپاه شد.\nجشنواره بومی محلی پنیرسیاهمزگی\nعزاداری سال روز شهادت حضرت امام رضا علیه السلام در مشهد 1396\nنمایشگاه نماز اول وقت


آیا سرمایه گذاری بر روی پروژه های برج های مرجان، میلان و تریتیوم در منطقه 22، ارزش اقتصادی دارد؟ – عواطف پاک\nدر شهرک چیتگر و منطقه 22، امروزه پروژه های بسیار فوق العاده و جذابی در حال ساخت است که مورد استقبال افراد بسیار زیادی نیز قرار گرفته است چراکه این پروژه ها دارای امکانات و موقعیت های بسیار ویژه ای برای خرید و سرمایه گذاری نیز می باشند.\nآیا برج های شهرک چیتگر ارزش سرمایه گذاری دارند؟\nشهرک چیتگر نسبت به داخل شهر تهران، شرایط ایده آلی دارد چراکه با قرار گرفتن در یک منطقه کوه پایه ای و فوق العاده، آب و هوای بسیار فوق العاده ای را نیز دارا می باشد، حالا جالب است بدانید که در این منطقه بعد از هر مرحله ای که پروژه پیش می رود قیمت هایش نیز افزایش پیدا می کند.\nاین برج ها امروزه در حال تکمیل شدن می باشند، یکی از مهم ترین دلایلی که باعث افزایش ارزش سرمایه گذاری در این برج ها می باشد این است که اتصال خوبی به اتوبان ها و شریان های اصلی شهر تهران دارند.\nلذا در نظر داشته باشید با این همه امکانات، اگر ساخت این پروژه ها تکمیل شود، ارزش ملک و واحد شما چند برابر می شود؟ پس ارزش سرمایه گذاری در این برج ها بسیار بالاست.


محتوای سودمند، مشتری وفادار می سازد – کارما\nقیمت رقابتی، کیفیت عالی محصول، دسترسی آسان و خدمات عالی. هدف اکثر کسب و کارها ارائه این مزیت ها و مزیت هایی ازین دست به مشتری است. اگرچه این مزایا شما را در جذب مشتری کمک می کند، آیا از آنها مشتریانی وفادار به شما و برندتان می سازد؟\nدر فضای رقابتی امروز ارائه مزایای فوق شرط لازم برای داشتن مشتری وفادار است اما کافی نیست. چون برای ایجاد وفاداری در مشتری باید رابطه خود را از حالتی یک سویه به یک همکاری دوسویه سوق دهیم.\nاما منظور ما از همکاری دوسویه چیست؟\nرویکرد همکاری دو سویه یعنی شما به جای انجام یک معامله صرف، فهمی مشترک را پی ریزی کنید. شما دیگر فقط فروشنده کیفیت، قیمت یا خدمت نیستید، بلکه فراتر رفته و به بخشی از سناریوی برد مشتری تبدیل می شوید.\nنکته ظریف این جاست که شما از طریق ارائه یک راه حل جامع و بی نظیر که به برد مشتری منجر می شود، وفاداری نیرومندی میان خود و مشتریانتان ایجاد خواهید کرد.\nبه جای قیمت خوب، کیفیت بالا و دیگر ویژگی های محصول، کمک می کنید مشتری از منافعی بهره مند شود که به برد او منجر می شود. مثلا در مورد یک مشتری که خود تولیدکننده محصول است، راه حل شما می تواند منجر به بهره وری بهتر، توان و سرعت بالاتر، هزینه های کمتر انبارداری و تولید محصولات خلاقانه تر شود.\nچیزی به مشتری منتقل کنید که شما را به جزئی غیر قابل انکار از موفقیت او بدل کند و تنها در این صورت است که واکنشی به نام وفاداری حقیقی از سوی مشتری خود دریافت میکنید.\nچهار پی(4P) معروف در فرآیند بازاریابی را به خاطر بیاورید: محصول(Product)، قیمت(Price)، ترویج(Promotion) و مکان(Place). این چهار عامل گرچه قادرند چارچوبی موثر برای فعالیت های بازاریابی شما به ارمغان آورند اما دیگر برای ایجاد، توسعه و حفظ رابطه طولانی با مشتری کافی نیستند.\nمشتری شما معنای بهره وری، سرعت بالا، هزینه انبارداری کمتر، محصولات خلاقانه تر و … را بهتر درک می کند؛ به مشتری خود منفعتی بدهید که شفاف و بی واسطه درکش می کند. این نکته ای است که بسیاری از سازمان ها در بازاریابی خود نادیده می گیرند.\nیک بار دیگر این قسمت را بخوانید:\nچیزی که به مشتری منتقل می کنید شما را به بخش انکار ناپذیری از موفقیت او بدل می کند.\nاما چگونه به یک راه حل انکار ناپذیر برای مشتری خود بدل شوید؟ و چگونه در طول یک بازه زمانی طولانی شریک و همراه مشتری خود باشید؟\nهدفتان را تنها بر فروش متمرکز نکنید؛ از هر راه ممکن به مشتری کمک کنید تا برنده باشد؛ و در راستای همین هدف، محتوایی سودمند برایش فراهم کنید. محتوایی که ابزارهای لازم برای موفقیت را در اختیارش بگذارد.\nو باید این محتوا را از راه های مختلف و به هر روشی که برای مشتری قابل درک و هضم باشد به او منتقل کنید.\nمنظور ما از محتوای سودمند، محتوایی است که حاصل درک بسیار عمیق از چالشی باشد که مشتری با آن روبرو است. به بیان دیگر، اطلاعاتی به مشتری منتقل شود که او را در فائق آمدن چالش هایش کمک کند.\nالبته مقصود این نیست که سرمایه گذاری کلانی (مشابه آن چه شرکت های بزرگ صرف تحقیق و توسعه خود می کنند) باید معطوف به این ماجرا شود. شما می توانید تنها با به کار گرفتن افرادی که قادر به تولید محتوایی با ارزش و مرتبط با محصول یا خدمات شما هستند، محتوایی ایجاد کنید که به برد حقیقی مشتری منجر گردد؛ و این چیزی بزرگتر و فراتر از بازاریابی صرف است.\nاگر به عنوان یک کسب و کار، بتوانید سناریوی مشتری برنده را در قلب برنامه بازاریابی خود بگنجانید، می توانید تفاوت فاحشی را که این رویکرد در نتیجه ایجاد می کند، حس کنید. پیام هایی را که از هر طریق و با هر رسانه ای(بروشور، کاتالوگ، وب سایت، تبلیغات چاپی و …) از شما منتشر می شود بازنگری کنید. و سناریوی مشتری برنده را در دل آن بگنجانید!\nمقاله های مفید، کتاب الکترونیکی و برگزاری رویدادهایی نظیر کنفرانسهای موضوعی، به مشتریان و مخاطبان بالقوه شما ابزار مورد نیاز برای برد را خواهد داد.\nهرچه زودتر مسیر بازاریابی خود را به سمت تولید محتوای سودمند تغییر دهید، انتهای این مسیر وفاداری مشتریان به شما و محصولتان خواهد بود.


از قورباغه تا خواب زده / جذاب ترین سریال های شبکه نمایش خانگی! - مووی مگ\n10 فیلم برتر تاریخ سینما درباره بقا در طبیعت + تصاویر\nمدس میکلسن بهترین گزینه برای بازیگرِ سریال ...\nجای تعجب داره که شما توی این لیست اسمی از فیلم ...\nمعرفی سریال هایی درباره جهان های موازی + تصاویر\nسريال dark رو هم بزاريد كلش دربارهي سياه چاله ...\nتاریخ پخش سریال « خاندان اژدهایان » » اعلام شد\nخداوکیلی آخر سریال بازی تاج و تخت خیلی خیلی ...\nرضا عطاران پس از 12 سال سریال می سازد\nفقط خواهش میکنم از رضا عطاران عزیز قید ترکیب علی ...\nاز نوشیدن ادرار گاو تا اشتباهات عجیب مسعود فراستی! / زرین سینمایی هفته ( 217 )\nفیلمهای ایرانی که از روی آثار خارجی کپی شده اند! + تصاویر\nماندگارترین شخصیت های سینمای دفاع مقدس را بشناسید + تصاویر\nاز قورباغه تا خواب زده / جذاب ترین سریال های شبکه نمایش خانگی!\nدانلود سریال های شبکه خانگی/ سریال مانکن دل و کرگدن\nدر سال جاری روند تولید سریالهای شبکه نمایش خانگی رونق گرفته است و مخاطبان نیز استقبال خوبی از سریالهای بخش خصوصی داشته اند. کیفیت نازل سریالهای صدا و سیما، محدودیتهای حضور برخی چهره ها یا پرداخت دستمزدهای پایین باعث شده است هر روز کارگردانان بیشتری به سوی ساخت آثار خود در شبکه نمایش خانگی روی بیاورند و بازیگران مطرح تری نیز به بازی در این آثار بپردازند. در این مطلب قصد داریم شما را با سریالهای جدید شبکه نمایش خانگی پرمخاطب آشنا کنیم.\n«مانکن» اثری پرستاره ساخته حسین سهیلی زاده به تهیه کنندگی ایرج محمدی و نویسندگی بابک کایدان که تاکنون 9 قسمت از آن وارد بازار شده است از جمله سریال های موفق و پربیننده ی این روزهاست.\nمانکن یک ملودرام اجتماعی است که در خلاصه داستان آن آمده است همیشه عشق‌های بزرگ و زیبا، دشمنان بزرگ و مخوف داشته‌اند.سریال «مانکن» به نابرابری اقتصادی طبقه‌های مختلف جامعه و قیاس افراد توانمند نسبت به طبقه کم درآمد جامعه می‌پردازد. کاوه و همتا رابطه عاشقانه ای را آغاز کرده‌اند، اما مشکلات اجتماعی و اقتصادی باعث می‌شود در این مسیر با چالش‌هایی مواجه شوند..\nمحمدرضا فروتن، مریلا زارعی، امیرحسین آرمان، نازنین بیاتی، فرزاد فرزین، لیندا کیانی، حسین پاکدل، الهام پاوه نژاد، شبنم قلی خانی، نفیسه روشن از بازیگران این مجموعه هستند.\nشما میتوانید تمامی قسمتهای این سریال را از سایت حلال دانلود دریافت کنید و همچنین از آخرین اخبار و اطلاعات مربوط به سریالهای شبکه نمایش خانگی و فیلم های ایرانی مطلع شوید.\nبرای دانلود سریال مانکن با کیفیتهای مختلف اینجا کلیک کنید.\nسریال دل ساخته ی منوچهر هادی\nمنوچهر هادی کارگردان جوانی است که پس از فروش بالای فیلمهایش من سالوادور نیستم، آینه بغل، رحمان 1400 و سریال عاشقانه خیلی زود جای خودش را در سینمای ایران پیدا کرد. ایرج محمدی تهیه کننده و بابک و میثم کایدان نیز نویسنده این مجموعه هستند. بالاخره انتظارها به پایان رسید و قسمت اول این مجموعه وارد بازار شد.\nدر خلاصه داستان سریال دل آمده است: جهان دل، جهان ناشناخته ای است. از تاریکی و نور تا کینه و بخشش و از عشق و تنفر تا شوق وصال و حسرت و جدایی در آن رفت و آمد می کنند و گاه «دل» را تصاحب می کنند و … قصه سریال «دل» در زمان حال اتفاق می‌افتد و سریالی عاشقانه است. داستان سریال از این قرار است که بین دو نفر جدایی می‌افتد و …\nبا حضور بازیگرانی همچون بهرام افشاری، بیژن امکانیان، افسانه بایگان، حامد بهداد، ساره بیات، کوروش تهامی، سعید راد، لیلا زارع، علی سخنگو، مهراوه شریفی‌نیا، تینو صالحی، مهدی کوشکی، نسرین مقانلو و یکتا ناصر و همچنین موفقیت سریال قبلی منوچهر هادی (عاشقانه) انتظار میرود این سریال نیز از پرفروش ترین های شبکه نمایش خانگی شود.\nدر ابتدا قرار بود محمدرضا گلزار نیز در این سریال بازی کند اما کمی بعد خبر جدایی محمدرضا گلزار از این پروژه منتشر شد. منوچهر هادی در اینستاگرامش درباره عدم حضورمحمدرضا گلزاردر سریال دل نوشت :\n«پس از وقفه طولانی که در ساخت پروژه دل بوجود آمد و شروع پیش تولید جدید سریال دل به اطلاع میرسانم که رضای گلزار عزیز به دلیل مشغله کاری و شروع کنسرتها و سفرهای در پیش رو متاسفانه در این سریال با ما همراه نیست. جناب رضای گلزار عزیز امیدوارم برنامه ها و کارهای شما مثل همیشه با موفقیت همراه باشد و بزودی در پروژه دیگری در کنارت باشم و اثر دیگری را خلق و ثبت نماییم. خاطره زیبای همکاری با شما در کارهای قبلی همیشه در ذهن من باقیست و جزء افتخارات پرونده کاری من است.»\nشما میتوانید تمامی قسمتهای این سریال را از سایت حلالدانلود دریافت کنید و همچنین از آخرین اخبار و اطلاعات مربوط به سریالهای شبکه نمایش خانگی و فیلم های ایرانی مطلع شوید.\nبرای دانلود سریال دل با کیفیتهای مختلف اینجا کلیک کنید.\nدر خلاصه داستان سریال کرگدن آمده است: ۵ پسر جوان به واسطه مهارتهایی که دارند وارد چالش کرگدن میشوند و این شروع رفاقت بین این چند جوان میباشد. اما چالش کرگدن از سوی یک مافیای بزرگ و پرقدرت طراحی گشته است و باعث ایجاد ماجراهای غیر قابل پیشبینی برای این جوانان میشود.\nسریال کرگدنبه کارگردانی کیارش اسدی زاده و به نویسندگی مشترک علی اصغری و مهرداد کورش نیا اثری پرستاره است که در ژانر اجتماعی و اکشن به شبکه نمایش خانگیمی آید. طبق اخبار منتشر شده قرار بود این سریال از اواخر مهرماه توزیع شود که احتمالا با تاخیر از اوایل آبان ماه پخش خواهد شد.\nسارا بهرامی، ستاره پسیانی، پانته آ پناهی ها، شراره دولت آبادی، پوریا رحیمی سام، مصطفی زمانی، هدی زین العابدین، کاظم سیاحی، بانیپال شومون، نادر فلاح، معصومه قاسمی پور، الهام کردا و مهدی کوشکی بازیگران «کرگدن» هستند. همچنین صادق یاری تهیه کننده این اثر است.\nبرای دانلود سریال کرگدن با کیفیتهای مختلف اینجا کلیک کنید.\nسریال خواب زده ساختهی سیروس مقدم\n«خواب زده» یکی از آثار پربازیگر شبکه نمایش خانگی است که به کارگردانی سیروس مقدم و نویسندگی سعید نعمت الله ساخته شده است. این سریال که اولین تجربه مقدم در شبکه نمایش خانگی است، فضایی عاشقانه و ماورایی دارد و تقابل میان انسان و شیطان را به تصویر می کشد. سیروس مقدمپس از سال‌ها کارگردانی در تلویزیون و سینما، که حاصل آن ساخت چند سریال چون «پایتخت»، «علی البدل»، «نرگس»، «پلیس جوان»، «اغماء»، «تا ثریا» و… بود، در نخستین تجربه کارگردانی در شبکه نمایش خانگی به سراغ داستانی در ژانر وحشت رفته است.\nنقش های اصلی این سریال را به ترتیب لادن مستوفی، علیرضا شجاع نوری، امیرعلی دانایی، سیما بابایی و مهدی سلطانی بازی میکنند. همچنین پریوش نظریه، سام درخشانی، ایرج نوذری، کوروش سلیمانی، فرید سجاد حسینی دیگر بازیگران این مجموعه هستند.\nدر حالیکه به گفته ی الهام غفوری تهیه کننده سریال، فیلمبرداری فصل دوم در اواخر تابستان به اتمام می رسید و قرار بود فصل اول از مهرماه پخش شود خبر درگذشت طراح صحنه جوان این سریال بر سر حادثه آتش سوزی در لوکیشن همگان را متاثر کرد. با توجه به اینکه آثار سیروس مقدم همیشه جزو پرمخاطب ترین سریالهای تلویزیونی بوده پیش بینی میشود این سریال هم مورد استقبال مخاطبان قرار بگیرد.\nشما می توانید تمامی قسمتهای این سریال را از سایت حلال دانلود دریافت کنید و همچنین از آخرین اخبار و اطلاعات مربوط به سریالهای شبکه نمایش خانگی و فیلم های ایرانی مطلع شوید.\nبرای دانلود سریال خواب زده با کیفیتهای مختلف اینجا کلیک کنید.\nسریال قورباغه ساخته ی هومن سیدی\nهومن سیدی بازیگر و کارگردان جوان سینما که هیچکس فکرش را نمی کرد اینقدر زود آثار دیدنی و موفق بسازد این بار به سراغ ساخت سریال در شبکه نمایش خانگی رفته است. سریالی به نام قورباغه که مانند بقیه کارهای سیدی نام عجیب و غریبی دارد. سریال قورباغه اولین سریال هومن سیدیدر نمایش خانگی است که با حضور بازیگران سرشناس سینما و تلویزیون مدتی است جلوی دوربین رفته است.\nنوید محمدزاده ، صابر ابر، سحر دولتشاهی، فرشته حسینی و نوید پورفرج در این سریال به ایفای نقش می پردازند.\nدر شرح داستان این سریال آمده است :دنیا برای من جای کوچیکیه. بعضی اوقات فکر می کنم دارم خفه می شم. احساس می کنم همه جا بسته است و من نمی تونم نفس بکشم...\nزمان پخش دقیق این سریال هنوز اعلام نشده و گویا این سریال هنوز در مرحله ی فیلمبرداری است.\nشما می توانید تمامی قسمتهای این سریال را از سایت حلال دانلود دریافت کنید و همچنین از آخرین اخبار و اطلاعات مربوط به سریالهای شبکه نمایش خانگی و فیلم های ایرانی مطلع شوید.\nبرای دانلود قانونی سریال قورباغه با کیفیت های مختلف اینجا کلیک کنید.\nسریال عاشقانه 2 ساخته ی منوچهر هادی\nاین سریال در واقع ادامه ی مجموعه محبوب و پرطرفدار عاشقانه است که تولید آن از خیلی وقت پیش آغاز شده و مخاطبان بسیاری در انتظار پخش این مجموعه هستند. احتمالا در زمستان شاهد پخش این سریال خواهیم بود و مشخص است که از سریال های پربیننده و پرفروش شبکه خانگی خواهد بود.\nهومن کبیری تهیه کننده فصل دوم سریال عاشقانه است.\nهنوز اسامی قطعی بازیگران این پروژه اعلام نشده است اما انتظار میرود همان کست فصل اول حفظ شده باشند. محمدرضا گلزار، ساره بیات، حسین یاری، هومن سیدی، فرزاد فرزین، بهاره کیان افشار، مسعود رایگان، حمیدرضا پگاه، پانته آ بهرام، مهناز افشار، یکتا ناصر، علیرضا زمانی نسب و سارا رسول زاده از جمله بازیگرانند.\nبرای دانلود سریال عاشقانه 2 به سایت www.halaldownload.com مراجعه کنید.\nقسمت اول سریال کرگدن و قسمت 12 مانکن آماده پخش می شوند\nعلی نصیریان : سینما به مانکن نیازی ندارد!\nتصاویری از هنرمندان در مراسم رونمایی از سریال « مانکن »\nنقد و بررسی سریال مانکن\nافت سینمای ایران با سریال مانکن\nتماشا کنید؛ قسمت 16 سریال مانکن و قسمت دوم دل


نسیم اقتصاد : تراز تجاری از تجارت دور شد\n16 آبان 1396 14:42\nنسیم اقتصاد- کارنامه عملکرد تجارت خارجی ایران در هفت ماهه امسال حاکی از رشد 6.2 درصدی حجم تجارت خارجی و در عین حال تراز منفی سه میلیارد دلاری است و طی این مدت صادرات ایران به چین، کره جنوبی، عراق و افغانستان افزایش یافته اما صادرات به امارات بیش از 16 درصد کم شده است.\nبه گزارش پایگاه خبری نسیم اقتصاد به نقل از ایسنا، مجموع تجارت خارجی ایران در هفت ماهه سال جاری با سه میلیارد و 59 میلیون دلار افزایش و 6.2 درصد رشد به 52 میلیارد و 527 میلیون دلار رسید و ارزش صادرات غیرنفتی ایران در مهرماه ماه سال‌جاری نسبت به شهریور ماه یک درصد بهبود یافته و واردات کالا به ایران در سومین ماه از فصل تابستان نسبت به ماه قبل 0.5 درصد کاهش داشته است.\nبر این اساس حجم تجارت خارجی ایران در سال‌جاری تا ابتدای آبان ماه نسبت به مدت مشابه سال قبل 6.2 درصد بزرگ‌تر شده است. همچنین در هفت ماهه اول سال‌جاری تشریفات گمرکی 87 میلیون و 990 هزار تن کالا در گمرکات کشور تماما به صورت الکترونیکی و با کنترل کامل به روش هوشمند انجام شده که از این مقدار 19 میلیون و 932 هزار تن سهم واردات و 68 میلیون و 58 هزار تن سهم کالاهای صادراتی غیرنفتی بود.\nمجموع ارزش صادرات و واردات ایران در مدت یادشده به 52 میلیارد و 527 میلیون دلار رسید که این رقم 6.2 درصد بیشتر از مدت مشابه سال 1395 است. مجموع تجارت خارجی ایران در هفت ماهه سال گذشته 49 میلیارد و 468 میلیون دلار بود.\nهمچنین در هفت ماهه اول سال‌جاری به میزان 27 میلیارد و 817 میلیون دلار انواع کالا وارد کشور شد که در مقایسه با مدت مشابه سال قبل 14.89 درصد افزایش را نشان می‌دهد. این رقم در ماه گذشته 15.37 درصد بود.\nمجموع صادرات غیرنفتی ایران در هفت ماهه سال‌جاری به 24 میلیارد و 710 میلیون دلار رسید که در مقایسه با مدت مشابه سال قبل به میزان 2.17 درصد کاهش داشته است. این رقم در ماه گذشته 3.20 درصد بود. همچنین متوسط قیمت هر تن کالای صادراتی نیز در مدت یادشده به 363 دلار رسید که 8.4 درصد افزایش داشت.\nدر مجموع صادرات کالاهای ایرانی به چین در هفت ماهه نخست امسال نسبت به سال گذشته 12 درصد افزایش یافته است. در بازار عراق هم عملکرد بهتری حاصل شده و رشد 12.54 درصدی ثبت شد. صادرات غیرنفتی ایران به کره جنوبی و افغانستان به ترتیب با افزایش 24.79 درصدی و 16.11 درصدی همراه شد و تنها شاهد افت 16.11 درصدی صادرات کشورمان به امارات متحده عربی بوده‌ایم.\nتجارت خارجی ایران تراز تجاری


جایی که دبی واقع شده است ؟ – بام ایران خبر\nجایی که دبی واقع شده است ؟\nآوریل 24, 2020 متفرقهadminsddaadLeave a comment\nدبی یکی از هفت امارت کشور امارات متحده عربی است که در خلیج فارس. دبی واقع شده است در شمال شرقی سواحل امارات متحده عربی در 25.2697° N 55.3095° E در جهان است. دبی با مساحت 4,114 km2 است و 16m بالاتر از ميانگين سطح دریا است.\nامارات متحده عربی (امارات متحده عربی) است, خاورمیانه, فدراسیون, هفت کشور واقع در جنوب شرقی شبه جزیره عربستان در جنوب غربی آسیا و در خلیج فارس هم مرز عمان و عربستان سعودی است.\nدبی ارائه می دهد چیزی برای هر بازدید کننده با توجه به تنوع جاذبه های آن .گردشگری است که بخش مهمی از دبی اقتصاد است. یک شهر تمیز و امن خیابان و عالی سیستم حمل و نقل. لیست دبی جاذبه شامل مایل معصوم سواحل زیبا و کاملا عجیب و غریب عرب,میراث, الهام بخش عظمت صحرا پر جنب و جوش بین المللی, میله, رستوران ها و کاباره ها – یک بازدید کننده به دبی تضمین یک تجربه باور نکردنی است.\nمراحل گرفتن ویزا برای ورود به امارات متحده عربی نسبتا ساده و بدون هیچ زحمتی رایگان و اگر تمام اسناد در پس از آن ویزا صادر شده است ظرف مدت 72 ساعت. در موارد فوری ویزا نیز صادر شده و در عرض یک روز.وزارت داخله دبی تابعیت و اقامت گروه (DNRD) تنها قدرت اداری مسئول صدور ویزا برای اتباع خارجی که مایل به بازدید از این کشور\nدبی دارای یک فرهنگی جمعیت حدود 4 میلیون با 25% محلی Emratis و تعادل مهاجران از بیش از 150 کشور متشکل از دید ایرانیان فیلیپین, پاکستانی و غیره. عربی زبان ملی است اما زبان انگلیسی است که اغلب مورد استفاده برای اهداف کسب و کار.\nPrevious Postتمدید خودکار و یک‌سالۀ قراردادهای اجاره؛ پیشنهادی برای کمک به مستأجران\nNext Postسومین محموله کمک‌های دولت قطر وارد تهران شد


ظرفیت پالایش نفت در هند طی ۵ سال ۲ برابر می‌شود - نبض انرژی | NabzeEnergy\nشناسه : 31645\n02 آذر 1399 - 13:03\nوی اضافه کرد هند تا 2022 به هدف خود در افزایش ظرفیت انرژی تجدیدپذیر تا 175 گیگاوات می‌رسد و این رقم را تا 2030 به 450 گیگاوات می‌رساند. ظرفیت انرژی تجدیدپذیر هند در پایان 2018 برابر با 75 گیگاوات بود.\nنخست وزیر هند در یک گردهمایی در دانشگاه نفت هند گفت:«کارهای لازم در حال انجام است تا ظرفیت پالایش کشور طی پنج سال آینده حدود دو برابر شود».\nبه نقل از رویترز، نارندرا مودی، نخست وزیر هند گفت این کشور قصد دارد ظرفیت پالایش نفت خود را طی 5 سال آینده دو برابر کند. این زمان بندی بسیار زودتر از آن چیزی است که قبلا اعلام شده بود و در شرایطی اعلام می‌شود که اقتصاد ضربه سختی از همه‌گیری ویروس کرونا خورده است.\nوزیر انرژی هند در ماه ژوئن اعلام کرده بود ظرفیت پالایش نفت این کشور طی ده سال آینده 450 تا 500 میلیون تن نسبت به سطح 250 میلیون تن فعلی افزایش می‌یابد.\nولی مودی در یک گردهمایی در دانشگاه نفت هند گفت:«کارهای لازم در حال انجام است تا ظرفیت پالایش کشور طی پنج سال آینده حدود دو برابر شود».\nموکش انبانی، میلیاردر هندی هم به صورت مجازی در این گردهمایی شرکت داشت. شرکت ریلاینس اینداستریز او بزرگترین پالایشگاه نفت جهان را در ایالت گجرات هند در اختیار دارد.\nمودی همچنین گفت هند قصد دارد سهم گاز طبیعی را در ترکیب مصرف انرژی کشور 4 برابر افزایش دهد. این سوخت پاک در حال حاضر شش درصد انرژی مصرفی در این کشور را تشکیل می‌دهد.