چگونه می توانیم از هک شدن جلوگیری کنیم؟ - مجله نازلارا\nبه گزارش مجله نازلارا، یکی از مهم ترین دغدغه های بسیاری از افراد این است که سیستم کامپیوتر یا تلفن همراهشان هک نشود. با این وجود گاهی ساده ترین ترفند ها می توانند از هک شدگی پیشگیری کنند.\nبه گزارش سرویس آی تی و فناوری انتخاب، آَشنایی با برخی موارد مرتبط با هک شدن می تواند از رخ دادن هک پیشگیری کند. در ادامه به معرفی برخی از این موارد می پردازیم:\nاپل نقص امنیتی iOS را تایید کرد / دسترسی هکر ها به اطلاعات کاربران آیفون و آیپد\nاولین قدم برای جلوگیری از هک شدن، دانستن این است که چه نوع هک هایی وجوددارند. برای مثال وقتی پیامی دریافت می کنید که نشان می دهد پولی از حساب شما خارج شده است، آن هم در شرایطی که شما پولی جا به جا نکرده اید می تواند یک نشانه خطرناک باشد. افزون بر این ظاهر شدن پنجره های تصادفی، نصب نرم افزار های غیر منتظره، تغییر نشانگر ماوس شما، یا زودتر از حد معمول تمام شدن باتری گوشی هوشمند شما می تواند نشانه هایی از هک باشد.\nیک برنامه ضد ویروس قوی را به عنوان یکی از ساده ترین روش ها برای جلوگیری از هک شدن استفاده کنید. این برنامه نه تنها برای ویروس ها بلکه برای جاسوس افزار ها و سایر ابزار هایی که هکر ها برای ورود به داده های شما استفاده می کنند، رایانه شما را اسکن می کند.\nاز پذیرش پیام های ضد ویروس جعلی خودداری کنید\nگاهی اوقات با پیامی از یک محصول آنتی ویروس روبرو می شوید که به شما می گوید که در رایانه شما بدافزار پیدا کرده است. معمولاً نمی توانید از این پیام خارج شوید مگر اینکه مرورگر را به روزرسانی کنید. یا به طور کلی سیستم خود را به روزرسانی کنید.\nاز پیام های پشتیبانی فناوری جعلی آگاه باشید\nیک روش کلاهبرداری رایج این است که یک پیام پاپ آپ برای شما ارسال می شود که به شما می گوید رایانه شما به خطر افتاده است و باید با شماره تلفن آن ها تماس بگیرید، در آنجا از شما خواسته می شود نرم افزاری را بارگیری کنید. این نرم افزار می تواند هکر ها را به رایانه شما دسترسی دهد. اگر به عنوان مثال پیامی را از مایکروسافت در رایانه اپل دریافت می کنید باید احتیاط کنید.\nیکی از اساسی ترین اصول در جلوگیری از حمله هکر ها داشتن چندین رمز عبور است. اگر برای همه اکانت ها از یک رمز عبور استفاده می کنید، دسترسی هکر ها به حساب های شبکه های اجتماعی، حساب ایمیل، حساب بانکی آنلاین و حتی سیستم امنیتی منزل خود را آسان تر می کنید. مطمئن شوید که از رمز های عبوری استفاده می کنید که حروف، اعداد و کاراکتر ها را ترکیب می کنند یا از عبارات تصادفی استفاده می کنید.\nانتشار: 11 مرداد 1399 بروزرسانی: 6 مهر 1399 گردآورنده: nazlara.ir شناسه مطلب: 478\nبه "چگونه می توانیم از هک شدن جلوگیری کنیم؟" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "چگونه می توانیم از هک شدن جلوگیری کنیم؟"


تاریخ انتشار: ۰۸:۳۶ - ۰۱ مهر ۱۳۹۸ - 2019 September 23\nسیستم عامل ها، از ویندوز روی کامپیوتر شخصی شما گرفته تا اندروید روی گوشی های هوشمند، همگی از بیشمار خط کد نرم افزاری تشکیل شده اند.\nبه گزارش آی تابناک : سیستم عامل ها، از ویندوز روی کامپیوتر شخصی شما گرفته تا اندروید روی گوشی های هوشمند، همگی از بیشمار خط کد نرم افزاری تشکیل شده اند. در سیستم عامل های متن بسته (Closed Source) مثل ویندوز، کدها فقط توسط مایکروسافت قابل تغییر هستند و تنها چند مشتری ویژه از شرکت های بزرگ توانایی رؤیت کدها را دارند. در مقابل، کد سیستم عامل متن باز (Open Source) به شکل رایگان در اختیار همگان قرار دارد و همه می توانند آن را تغییر دهند. البته این فرایند باید تحت مجوزهای اپن سورس مثل MIT، مجوز همگانی گنو (GNU GPL) یا آپاچی 2.0 صورت گیرد.\nامکان بررسی کد منبع توسط افراد مختلف، مزایای بسیاری دارد. افرادی که دانش فنی کافی دارند می توانند سیستم عامل را شخصی سازی کرده و مشکلات آنها را با رجوع به کد منبع، رفع نمایند. همچنین سیستم عامل های متن باز توسط جوامع نرم افزاری توسعه داده می شوند که از کاربران حرفه ای تشکیل شده اند.\nدر بطن بسیاری از سیستم عامل های متن باز، کرنل لینوکس قرار گرفته است. لینوکس هسته اصلی این سیستم ها را تشکیل می دهد و کرنل با سخت افزار سیستم در ارتباط است. کرنل لینوکس در سال 1991 توسط لینوس توروالدز توسعه یافت.\nکرنل کارکردهای اصلی سیستم عامل را فراهم می کند و نحوه پردازش داده ها و جابجایی آنها در حافظه را کنترل می نماید. مدیریت فایل ها، تعامل با ابزارهای متصل به کامپیوتر و دیگر کارکردهای اصلی هم در فهرست وظایف کرنل قرار می گیرند.\nسازندگان سیستم عامل، ابزارهای مورد نیاز خود را ساخته و آنها را به کرنل لینوکس متصل می کنند تا سیستم عامل شکل بگیرد. این ابزارها موارد مختلفی از جمله سیستم های پنجره سازی برای ارائه تجربه دسکتاپ گرافیکی یا سرویس های پنهان مدیریت سیستم را در بر می گیرند. توسعه کرنل لینوکس تحت نظارت توروالدز ادامه می یابد و نسخه 5.0 آن به تازگی منتشر شده است.\nطبق آمار سایت Stack Overflow لینوکس محبوب ترین پلتفرم بین برنامه نویسان است\nبنیاد نرم افزار آزاد (FSF) نشان می دهد که سیستم عامل های متن باز مدرن تا چه حد از گنو و ابزارهایش استفاده می کنند. این بنیاد معتقد است سیستم عامل های مبتنی بر لینوکس را باید سیستم عامل مبتنی بر گنو/لینوکس نامید.\nآیا سیستم عامل متن باز جدا از لینوکس هم وجود دارد؟\nبله. اگرچه بیشتر سیستم عامل های متن باز بر پایه لینوکس توسعه یافته اند، اما موارد دیگری هم وجود دارند. یکی از مهم ترین موارد، سیستم عامل رایگان FreeBSD است که به دهه 1970 میلادی و سیستم عامل یونیکس دانشگاه برکلی بر می گردد و ارتباطی به کرنل لینوکس ندارد.\nسیستم های مبتنی بر یونیکس را می توان با دسکتاپ های Gnome 2 یا KDE نیز همراه کرد که ساختار آشنایی برای کاربران لینوکس دارند و بسیاری از برنامه های لینوکس را هم اجرا می کنند.\nسیستم عامل ReactOS را می توان یکی از جالب ترین گزینه های جایگزین لینوکس دانست که به شکل متن باز در حال توسعه است و شباهت زیادی به ویندوز ایکس پی دارد. این سیستم عامل که برای کاربران ویندوز کاملاً آشنا به نظر می رسد، هنوز در مرحله توسعه آزمایشی قرار دارد و با مشکلات و باگ های زیادی همراه است.\nبرای کاربران قدیمی که از خط فرمان داس (DOS) استفاده می کردند، سیستم عامل متن باز FreeDOS توسعه یافته که توانایی اجرای برنامه های قدیمی را نیز دارد. در واقع هر برنامه ای که روی MS-DOS اجرا می شد را می توان روی FreeDOS نیز اجرا کرد.\nتفاوت انواع سیستم عامل متن باز در چیست؟\nاگرچه لینوکس در بطن بسیاری از سیستم عامل ها قرار گرفته، اما تفاوت های ظاهری و کارکردی زیادی بین آنها وجود دارد. بعضی توزیع ها مثل اوبونتو، مینت و المنتاری (Elementary) روی سادگی و کارآیی تمرکز کرده اند و بعضی دیگر مثل Tails ویژگی های امنیتی را در دستور کار قرار داده اند. مواردی مثل دبیان (Debian) و جنتو (Gentoo) هم برای کاربران حرفه ای ساخته شده اند.\nبعضی توزیع های لینوکس از طراحی محیط دسکتاپ ویندوز بهره می برند و بعضی دیگر به مک او اس شبیه هستند. مواردی هم دیده می شوند که واسط گرافیکی ندارند و فقط خط فرمان را در اختیار کاربر می گذارند.\nبرنامه های متن باز چگونه کار می کنند؟\nبرنامه های متن باز از اساس شبیه برنامه های دیگر هستند. تفاوت در این است که کد منبع این برنامه ها در اختیار همگان قرار می گیرد و کاربران حرفه ای می توانند این کد را ببینند، تغییر دهند و نتیجه را با دیگران به اشتراک بگذارند.\nمحبوب ترین سیستم عامل اپن سورس کدام است؟\nپاسخ به این سؤال به سادگی ممکن نیست. در واقع پر کاربرد ترین سیستم عامل متن باز، اندروید است که بر پایه نسخه تغییر یافته ای از کرنل لینوکس توسعه پیدا کرده است. مشکل اینجاست که بسیاری از کارشناسان، اندروید را متن باز نمی دانند. هسته این سیستم عامل یعنی پروژه اپن سورس اندروید، متن باز است اما این هسته بر پایه اپلیکیشن های متن بسته گوگل ساخته شده است.\nاینجا از کرومیوم OS هم می توان نام برد، سیستم عاملی که وب اپلیکیشن ها را در اختیار شما می گذارد. این سیستم عامل به شکل مستقل منتشر نشده ولی به شکل کروم OS در کروم بوک ها دیده می شود و در محیط های آموزشی به کار می رود.\nبه جز موارد فوق، سیستم عامل های مبتنی بر لینوکس تنها 1 الی 3 درصد سهم بازار کامپیوترهای شخصی را در اختیار دارند. طبق آمار گوگل ترندز، توزیع اوبونتو بیشترین محبوبیت را بین کاربران دارد ولی گزینه های جدیدی مثل مینت هم روز به روز محبوب تر می شوند.\nالبته اگر سیستم عامل های سرور را در نظر بگیریم، داستان متفاوتی را شاهد خواهیم بود. سیستم های مبتنی بر لینوکس مثل اوبونتو، رد هت انترپرایز و CentOS در این حوزه حکمرانی می کنند. لینوکس همچنین محبوب ترین گزینه بین پلتفرم های پردازش ابری مثل آمازون وب سرویس، گوگل کلاد و مایکروسافت آژور به شمار می رود. در حوزه ابررایانش هم لینوکس برتری دارد و تمام 500 ابررایانه برتر دنیا در حال حاضر از لینوکس بهره می برند.\nامنیت سیستم عامل متن باز چگونه تأمین می شود؟\nوقتی تعداد زیادی کاربر حرفه ای کد سیستم عامل را بازبینی کنند، احتمال شناسایی باگ ها، حفره های امنیتی و کدهای مشکوک بالاتر می رود. البته این موضوع در عمل به همین سادگی ها نیست. گاهی اوقات بعضی حرفه های امنیتی خطرناک تا سال ها ناشناخته می مانند. بعضی توسعه دهندگان برجسته معتقدند پیچیدگی نرم افزارهای مدرن، نظارت همگانی را بی اثر می کند و بهتر است گروهی ویژه به شکل متمرکز تأمین امنیت آنها را بر عهده بگیرند.\nالبته سیستم عامل های زیادی هم هستند که با هدف ارائه قابلیت های امنیتی ویژه و حفاظت از محرمانگی اطلاعات کاربر عرضه شده اند. مثلاً Tails برای جلوگیری از سرقت اطلاعات و رهگیری فعالیت های کاربران طراحی شده است. این سیستم عامل را می توان از روی DVD یا درایو USB اجرا کرد. طبق ادعای سازندگان، Tails هیچگونه ردپایی از خودش روی کامپیوتر بر جای نمی گذارد و ارتباط اینترنتی را هم از طریق شبکه Tor برقرار می کند تا کاربر کاملاً ناشناس باقی بماند. Tails همچنین فایل ها، ایمیل ها و پیام ها را رمزگذاری می کند.\nاز دیگر سیستم عامل های امنیت محور می توان به Qubes اشاره کرد. این OS با دسته بندی فعالیت های مختلف در بخش های مجزا موسوم به کیوب (Qube) آنها را از دسترسی به اطلاعات دیگر برنامه ها باز می دارد. مثلاً می توانید از یک کیوب برای باز کردن سایت نامطمئن و از دیگری برای انجام کارهای بانکی استفاده کنید.\nچرا باید از نرم افزار متن باز استفاده کرد؟\nاگر به دنبال درک ارزش نرم افزار متن باز برای کسب و کار خود هستید، کافیست نگاهی به خرید شرکت رد هت (Red Hat) توسط IBM بیندازید. شرکت IBM با این قرارداد به دنبال تقویت زیرساخت های دیتاسنتر در بخش خدمات کلاد است، حوزه ای که تا حد زیادی به نرم افزارهای متن باز تکیه دارد. رد هت با پشتیبانی از نرم افزار متن باز، کسب و کاری چند میلیارد دلاری را برای خودش راه انداخت و امروزه نقش تعیین کننده ای در دنیای متن باز ایفا می کند.\nبا کوچ کسب و کارها به پلتفرم های کلاد، نرم افزار متن باز هم نقش مهم تری در معماری سازمانی پیدا می کنند و این نقش روز به روز برجسته تر می شود. پلتفرم های کلاد معمولاً میکروسرویس ها را بر پایه ابزارهای متن باز ارائه می دهند. چرخه هایپ نرم افزار متن باز گارتنر برای سال 2018 هم نشان می دهد پروژه های زیرساختی متن باز به نقطه تمرکز این حوزه تبدیل شده اند.\nنگرانی های امنیتی اصلی در مورد سیستم عامل متن باز چیست؟\nکارشناسان هنوز در این زمینه به اتفاق نظر نرسیده اند که آیا سیستم عامل متن باز ایمن تر از دیگر گزینه هاست یا خیر. از طرفی نگرانی های امنیتی در مورد نرم افزارهای متن باز طی سال های اخیر افزایش یافته است.\nمتخصصین IT شرکت Sonatype گزارش می دهند طی 5 سال اخیر، نفوذ به نرم افزارهای متن باز 71 درصد افزایش یافته است. شرکت Synopsys هم با بررسی بیش از 1200 نرم افزار تجاری در سال 2018 می گوید بیش از 60 درصد آنها حداقل یک نمونه آسیب پذیری خطرناک ناشی از کدهای متن باز داشته اند. البته این گزارشات، چیزی از آسیب پذیری سیستم عامل های اختصاصی کم نمی کنند.\nسیستم عامل متن باز چقدر پایدار است؟\nاگرچه پیش از این سیستم های مبتنی بر لینوکس را با مشکلات کارکردی مثل پشتیبانی ضعیف درایورها می شناختیم، اما امروزه گزینه های محبوبی مثل اوبونتو و لینوکس مینت به سادگی روی کامپیوترهای x86 نصب و اجرا می شوند.\nهمچنین سیستم عامل های لینوکسی زیادی برای سخت افزار مبتنی بر آرم وجود دارند. پردازنده های آرم (ARM) معمولاً روی دستگاه های همراه به کار می روند. سیستم عامل پایدار Raspbian بر پایه دبیان را می توان یکی از این موارد دانست که روی کامپیوتر کوچک رزبری پای اجرا می شود.\nمزایا و معایب نرم افزار متن باز در مقایسه با نرم افزار متن بسته\nگزارش شرکت رد هت نشان می دهد کسب و کارها به خاطر قیمت پایین به نرم افزار متن باز روی می آورند و 33 درصد کاربران سازمانی، قیمت را مزیت اصلی این نرم افزارها می دانند. البته این دیدگاه در حال تغییر است و حالا 29 درصد از کاربران به خاطر دسترسی سریع تر به نوآوری های دنیای تکنولوژی از اینگونه نرم افزارها استقبال می کنند.\nامنیت را می توان یکی از نگرانی های اصلی کسب و کارها دانست و 38 درصد کاربران، مباحث امنیتی را عامل بازدارنده اصلی در این بخش می دانند. به روز رسانی مداوم نرم افزارهای متن باز اهمیت فوق العاده ای دارد. شرکت Equifax به خاطر آپدیت نکردن فریمورک Apache Struts مورد حمله هکرها قرار گرفت و اطلاعات بیش از 143 میلیون شهروند آمریکایی را فاش کرد.\nآینده سیستم عامل های متن باز\nجامعه متن باز در آستانه تغییرات گسترده قرار دارد تا نقش مهم تری را در دنیای تکنولوژی ایفا کند. مایکروسافت به تازگی به این حوزه روی خوش نشان داده و ساتیا نادلا از علاقه مایکروسافت به لینوکس می گوید. قرار است علاوه بر 60 هزار پتنت کنونی، تعداد زیادی از پتنت های مایکروسافت هم به طور رایگان در اختیار عموم قرار گیرند. این پتنت ها مواردی همچون فناوری های متن باز قدیمی مثل اندروید، کرنل لینوکس و OpenStack یا فناوری های جدید مثل LF Energy یا HyperLedger را در بر می گیرند.\nاز طرفی کامپیوترهای شخصی با سیستم عامل لینوکس به طور گسترده وارد بازار شده اند تا با کروم بوک رقابت کنند. با این حال هنوز آینده لینوکس به عنوان برترین سیستم عامل متن باز در هاله ای از ابهام قرار دارد. فقط در صورت تلاش مستمر جامعه متن باز است که لینوکس می تواند از سیستم عامل مخصوص کاربران حرفه ای، به یک سیستم عامل عمومی تبدیل شود.\nبرچسب: اخبار تکنولوژی ، پیشرفت فناوری ، سیستم عامل ، ویندوز ، گوشی های هوشمند


راهمای خرید بهترین ضد آفتاب بدن برای پوست مناسب شما\nهمانگونه که استفاده از ضد آفتاب برای صورت ضروریست، پوست بدن نیز نیاز به مراقبت ویژه ای در برابر اشعه آفتاب دارد. اشعه آفتاب سبب سرطان پوست، چروک و پیری پوست و همچنین لک و تیر گی پوست می شود. بنا براین دوری از اشعه آفتاب ضروری است. انتخاب ضد آفتاب مناسب بسیار ضروری می باشد. انتخاب ضد آفتاب مناسب با توجه به نوع پوست شما است. ضد آفتاب بدن، اسپری ضد آفتاب بدن، روغن ضد آفتاب بدن، ضد آفتاب بدن برای ساحل و لوسیون ضد آفتاب بدن از جمله محصولاتی هستند که برای پوست بدن در مقابل آفتاب بسیار مفید اند.\nضد آفتاب بدن چیست؟\nضد آفتاب بدن یک محصول موضعی محافظت از پوست در مقابل نور خورشید است که بخشی از اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) را جذب یا منعکس می کند و بنابراین به محافظت در برابر آفتاب سوختگی کمک می کند و مهم تر از همه از سرطان پوست جلوگیری می کند. کرم های ضد آفتاب به صورت لوسیون، اسپری، ژل، فوم، پودر و دیگر محصولات موضعی تولید می شوند. استفاده از این کرم ها به همراه دیگر وسایل محافظتی مانند لباس های پوشیده، کلاه، آفتابگیر، دستکش، عینک و … توصیه می شود. و برای شست و شوی بدن بهتر است از شوینده های مخصوص بدن اسفاده کنید\nدر ابتدا برای درک بهتر کار و عمل ضد آفتاب بدن بهتر است از SPF بدانیم. ضریب محافظت در برابر آفتاب درجه SPF که در سال 1974 معرفی شد اندازه‌گیری کسری از اشعه ماورا بنفش است که در اثر رسیدن به پوست باعث سوختگی می‌شود. به عنوان مثال، SPF 15 به این معنی است که 1⁄15 از اشعه سوزاننده به پوست می‌رسد، با این فرض که ضد آفتاب به طور مساوی در دوز ضخیم 2 میلی‌گرم در سانتی‌متر مربع استفاده شده باشد. اگر فردی در مدت 10 دقیقه بدون استفاده از ضد آفتاب دچار آفتاب سوختگی شود، در صورت استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF 15، همان فرد با همان شدت نور خورشید 150 دقیقه طول می‌کشد تا دچار آفتاب سوختگی با شدت یکسان شود. وجه به این نکته مهم است که کرم‌های ضد آفتاب با SPF بالاتر بیش از SPF پایین روی پوست دوام نمی آورند و مؤثر باقی نمی‌مانند و آن‌ها هم باید مداوم و به طور معمول هر دو ساعت یکبار استفاده شوند. SPF سنجش ناقصی برای بررسی آسیب پوستی است چون آسیب‌های اولیه و پیری پوست هم به علت اشعه ماورا بنفش نوع UVA (طول موج 315 – 400 یا 320 – 400 نانومتر) ایجاد می‌شوند، که در ابتدا اثری از درد یا قرمزی بر جای نمی‌گذارند. ضد آفتاب‌های رایج، نسبت به SPF اسمی خود، اشعه UVA کمتری را مسدود می‌کند. کرم‌های ضد آفتاب در برابر UVB و UVA طراحی شده‌اند درجه محافظتی بالاتری دارند.\nدر اتحادیه اروپا، برچسب‌های ضد آفتاب فقط می‌توانند تا 50+ SPF را داشته باشند. خیلی از کشورها به دلیل کمبود شواهد مبنی بر اینکه دوزهای بالاتر، محافظت بیشتر و معنی‌دارتری دارند، محدود کردن مواد فعال به بیش از 50 SPF را پیشنهاد کرده‌اند. مواد مختلف ضد آفتاب در برابر UVA و UVB اثر متفاوتی دارند. SPF را می‌توان با استفاده از ضد آفتاب بر روی پوست یک فرد داوطلب و اندازه گیری مدت زمان لازم برای آفتاب سوختگی در معرض منبع مصنوعی نور خورشید یا با کمک طیف‌سنج مخصوص طراحی شده در شرایط آزمایشگاهی اندازه‌گیری کرد.\nدر این حالت، انتقال واقعی ضد آفتاب همراه با تخریب محصول به دلیل قرار گرفتن در معرض نور خورشید اندازه‌گیری می‌شود. انتقال کرم ضد آفتاب باید در تمام طول موج‌های موجود در محدوده UVB – UVA نور خورشید (290-400 نانومتر)، همراه با جداولی از میزان موثر بودن طول موج‌های مختلف در ایجاد آفتاب سوختگی (طیف عملکرد اریتم) و استاندارد طیف شدت نور خورشید اندازه‌گیری شود. چنین اندازه‌گیری‌های آزمایشگاهی با اندازه‌گیری‌های داخل بدن بسیار مشابه هستند. روش‌های زیادی برای ارزیابی محافظت در برابر UVA و UVB ابداع شده‌اند.\nبهترین ضد آفتاب بدن\nبه جز چهره باید به پوست بدنتان هم توجه کنید. به خصوص در فصل تابستان، استفاده مرتب از بهترین ضد آفتاب بدن اهمیتی دو چندان پیدا می‌کند. چه برای یک قرار و خرید بیرون می‌روید یا در کنار ساحل آفتاب می‌گیرید، ضد آفتاب بدن را هیچ وقت فراموش نکنید. اگر از ضدآفتاب قبلی خود راضی نبودید و در این باره نیاز به اطلاعات بیشتری دارید تا بهترین ضد آفتاب بدن مناسب خود را بخرید، با داروخانه پارسین همراه شوید. در این مقاله ما به معرفی برندهای ضد آفتاب بدن باکیفیت می‌پردازیم که مورد آزمایشات متخصصان پوست قرار گرفته و فرمولاسیون‌های آن ها قابل اعتماد می‌باشند، تا خرید ضد آفتاب بدن را با اطمینان بیشتری انجام دهید. همچنین ضد آفتاب بدن به جلوگیری از لک بدن کمک میکند.\nبهترین برند ضد آفتاب بدن چه محصولی است؟\nبهترین ضد آفتاب بدن برای شما، محصولی است که شما واقعا از آن استفاده می‌کنید و بعد از خرید آن همچنان به استفاده از آن مقید باشید. جدا از این مساله، دو نوع ضد آفتاب با مواد شیمیایی و معدنی داریم.\nضدآفتاب شیمیایی، پرتوهای مضر UV را قبل رسیدن به پوستتان جذب می‌کند.\nضدآفتاب معدنی، مانند سدی بر روی پوست شما عمل می‌کند و اشعه UVA و UVB را بازتاب می‌کند. اگر چه فرمولاسیون‌های اکسید یا پراکسید تیتانیوم کمی سخت‌تر روی پوست شما پخش می‌شوند اما نسبت به ضدآفتاب‌های شیمیایی ماندگاری بیشتری دارند.\nنکته دیگری که باید هنگام خرید ضدآفتاب‌های مناسب پوستتان، در نظر داشته باشید، SPF آن است. متخصصان پوست می‌گویند که به محصولات با SPF زیر ۳۰ اعتماد نکنید. SPF 30 بهترین گزینه ممکن برای سلامت پوست شما است؛ زیرا ۹۶٫۷% از اشعه فرابنفش خورشید را فیلتر می‌کند. اشعه فرابنفش خورشید بین ساعات ۱۰ تا ۴ بعدظهر به اوج خود می‌رسد، پس حتما در این ساعات از ضدآفتاب بدن استفاده کنید.\nفواید ضد آفتاب بدن\nیکی از قابل توجه ترین فواید ضد آفتاب بدن محافظت از پوست شما در برابر طیف گسترده اشعه ماوراء بنفش خورشید و جلوگیری از نفوذ آن یه پوست است. باید بدانید که حتی خفیف ترین آفتاب سوختگی ها می تواند اثرات مخربی روی پوست شما داشته باشد.\nقرار گرفتن در مقابل آفتاب باعث پیری زود رس پوست بدن سرطان پوست و بخصوص ملانوما (نوعی سرطان) می شود. در نتیجه هنگام استفاده از ضد آفتاب پوست شما سالم تر است. متخصصین بر این عقیده اند که ضد آفتاب از پروتئین های ضروری در پوست مانند کراتنین محافظت می کند، این پروتئین ها در درجه اول وظیفه دارند پوست را صاف و سلامت نگه دارند. همچنین استفاده از ضد آفتاب به کاهش جوش های بدن نیز کمک میکند.\nعوارض ضد آفتاب بدن\nمحققان در پژوهش‌های خود دریافتند حتی با وجود استفاده از کرم‌های ضد آفتاب با spf ۵۰ درصد باز هم امکان آسیب پوستی وجود دارد، زیرا افراد به میزان کافی از کرم یا اسپری‌های ضد آفتاب استفاده نمی‌کنند. همچنین عده زیادی از افراد تنها یک بار در طول روز از این محصول بهداشتی استفاده می‌کنند درصورتی که در زمان مواجه مستقیم با نور آفتاب هر دو ساعت کرم بر روی صورت و سایر قسمت‌های بدن باید تجدید شود. کارشناسان میزان ۲ میلی گرم کرم ضد آفتاب برای هر سانتی متر مربع از پوست را توصیه می‌کنند، اما افراد به طور معمول تنها ۷ دهم میلی گرم را مورد استفاده قرار می‌دهند.\nآزمایش بر روی میزان نیاز بدن به مصرف استاندارد کرم ضد آفتاب به وسیله دانشمندان دانشگاه کالج لندن انجام شده است. داوطلبان پس از استفاده روتین از کرم ضد آفتاب مورد عکس برداری ویژه قرار گرفته اند و دانشمندان میزان آسیب پذیری پوست آن‌ها دربرابر اشعه‌های خورشید را بررسی کرده اند. کارشناسان اعتقاد دارند وقتی مصرف کنندگان برچسب نحوه مصرف کرم ضد آفتاب را می‌خوانند تنها کرم را برروی پوست خود استفاده می‌کنند بی آنکه به این موضوع توجه کنند که چه میزان ضخامت از کرم مورد نیاز است.\nضخامت مصرفی از کرم یا اسپری ضد آفتاب حتی از میزان SPF آن هم با اهمیت‌تر است؛ ضخامت کم کرم ضد آفتاب مورد استفاده روی پوست سبب آفتاب سوختگی، تیره شدن رنگ پوست و درنهایت ایجاد چین و چروک روی آن می‌شود. پروفسور آنتونی یانگ پژوهشگر این تحقیق از دانشگاه کالج لندن میزان استفاده کافی از کرم ضد آفتاب را به این شکل توضیح می‌ده؛ به طور تقریبی به میزان نیمی از قاشق چایخوری برای هر بازو، ناحیه سرو گردن و به اندازه یک قاشق چای خوری برروی هرپا، پشت و روی آن مورد نیازاست.\nیک زن بزرگسال در تعطیلات ساحل دریا چنانچه کل روز را درفضای باز و مجاورت نور خورشید به سر می‌برد حداقل سه بار باید استفاده ازکرم ضد آفتاب خود را تجدید کند، که میزان مصرف آن حدود ۱۰۰ میلی لیتر می‌شود. این میزان برای مردان بزرگسال حدود ۱۲۰ میلی لیتر در روز است و کارشناسان یکی از دلایل استفاده کم از کرم ضد آفتاب به وسیله افراد را هزینه خرید کرم‌های آرایشی بهداشتی در جهان و بالا بودن نسبی نرخ این محصول‌ها اعلام کرده اند که سبب خسیس شدن در استفاده به اندازه می‌شود.\nهمچنین برخی بانوان به دلیل استفاده از محصول‌های آرایشی، چون کرم پودر از کرم ضد آفتاب استفاده نمی‌کنند؛ با وجود اینکه درترکیب برخی محصول‌های آرایشی، چون کرم پودر خاصیت کرم ضد آفتاب نیز وجود دارد، اما این محصول‌ها هرگز کارایی کرم ضد آفتاب به تنهایی را ندارند و نمی‌توانند جایگزینی قابل اعتماد برای آن باشند.\nانواع ضد آفتاب بدن\nکرم هایی که شامل این دو ماده هستند به ضد آفتاب فیزیکی یا معدنی یا مینرال (mineral) معروفند: دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی. هر دوی اینها در لایه‌های سطحی پوست جذب می‌شوند و پرتوهای مضر خورشید را مانند آینه منعکس و منحرف می‌کنند. این مواد، گاهی با عنوان فیلتر یا مسدود کننده‌های فیزیکی شناخته می‌شوند. گرچه این عناوین چگونگی عملکرد واقعی آنها را نشان نمی‌دهد.\nبیش از ۳۰ ماده تشکیل دهنده‌ی ضد آفتاب شیمیایی وجود دارد که همه‌ی آنها در لایه‌های بالایی پوست جذب می‌شوند. این مواد به دو طریق کار می‌کنند: پراکندگی و انحراف اشعه‌ی مضر خورشید و همچنین تبدیل اشعه‌ی فرابنفش به گرما و «غیرفعال کردن» آن، نگران نباشید، شما چیزی احساس نخواهید کرد. معمولاً ترکیبات ضد آفتاب های شیمیایی شامل اکسی بنزن، اکتینوکسات، اکتیسالات و آووبنزون است.\nنکته مهم: در دنیای محصولات مراقبت از پوست، به مواد معدنی‌ای که در ضد آفتاب به کار می‌رود، ارگانیک گفته می‌شود، اما اینگونه نیست. در دنیای واقعی علم مواد تشکیل دهنده‌ی معدنی ضد آفتاب در واقع مواد شیمیایی غیر ارگانیک هستند. پس، اجازه ندهید این اصطلاحات مرتبط با بازاریابی بر تصمیمات شما تأثیر بگذارد.\nبه طور کلی، باید بدانید در فرمولاسیون انواع ضد آفتاب معدنی یا شیمیایی هیچ چیزی ذاتاً خوب یا بد نیست. مهمترین نکته این است که این مواد در برابر آفتاب از پوست شما محافظت کنند. بله، ممکن است یکی از آنها انتخاب بهتری برای پوستتان باشد، اما خود مواد تشکیل دهنده‌ی ضدآفتاب باید به تعیین و انتخاب آن کمک کنند، نه واژگان تبلیغاتی.\nضد آفتاب بدن برای انواع پوست\nضد آفتاب بدن برای پوست چرب\nافرادی که دارای پوستی چرب و براق هستند، باید از کرم ضدآفتابی استفاده نمایند که SPF آن ها مبتنی بر آب باشد. این نوع ضدآفتاب ها یک حالت خشکی بر روی پوست ایجاد می‌کنند و به خاطر دارا بودن فرمولاسیون خاص، باعث ایجاد حس خنکی بر روی پوست می‌شوند.\nدر صورتی که پوست ملتهب باشد، با استفاده از این نوع کرم ضدآفتاب، می‌توان به خنک کردن و آرام کردن پوست کمک نمود.\nبهترین ضد آفتاب بدن برای پوست خشک\nافرادی که دارای پوستی خشک هستند، به خاطر دارا بودن سطح پایین چربی، مستعد حساس شدن و سفتی پوست می‌باشند.\nافرادی که دارای چنین پوستی هستند، باید از کرم ضد آفتابی استفاده نمایند که در آن مرطوب کننده‌های متعددی مانند سیلیکون،لانولین و روغن به کار رفته باشد.\nبه هنگام خرید کرم ضدآفتاب های مخصوص پوست خشک، حتما به SPF 30 به بالا فکر کنید و حتما دقت کنید در آن از مرطوب کننده‌هایی که گفته شد، استفاده شده باشد.\nضد آفتاب صورت با بدن چه تفاوتی دارد؟\nمحافظت در برابر آفتاب برای تمام افراد واجب و ضروری است، باید مطمئن شوید که از نوع مناسب کرم ضدآفتاب برای هر یک از قسمت های مختلف بدن خود استفاده می کنید.\nاستفاده از کرم ضد آفتاب فواید زیادی دارد. آفتاب زیاد می تواند باعث بیماری های پوستی و حتی سرطان شود و با استفاده از کرم ضد آفتاب می توانید به طور بالقوه از بروز آسیب های ناشی از اشعه های مضر آفتاب جلوگیری کنید.\nانواعی از کرم های ضد آفتاب بدن برای بازوها، پاها، شکم و اکثر سطوح پوست ساخته شده است. این نوع لوسیون ها یا کرم ها بسته به فرمولاسیونی که دارند، می توانند غلیظ یا روغنی باشند.\nکرم های ضد آفتاب دست برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و به ویژه لایه برداری از پوست به خوب عمل می کنند، اما ممکن است مواد آلرژی زایی نیز در آن ها وجود داشته باشند. با توجه به حساسیت های پوستی هر فرد، کرم ضد آفتاب دست که اغلب معطر هم هستند، ممکن است برای پوست صورت ایجاد مشکل کنند.\nکرم ضد آفتاب صورت به طور خاص برای پوست این بخش از بدن ساخته شده است. از آنجا که پوست صورت می تواند مستعد بروز آکنه و جوش است، معمولاً کرم های ضد آفتاب صورت را به اندازه کرم های ضد آفتاب بدن چرب نمی سازند.\nکرم ضد آفتاب صورت معمولاً فاقد بو است تا چنانچه فرد مصرف کننده پوست حساسی دارد، در اثر مواد شیمیایی موجود در این کرم ها دچار عوارض پوستی نشود.\nهم چنین کرم های ضد آفتاب دست معمولاً دارای SPF 30 به بالا هستند؛ حال آن که کرم های ضد آفتاب صورت می توانند دارای SPF 15 هم باشند.\nتاثیرات ضد آفتاب برای جلوگیری از سرطان\nاشعه فرابنفش عامل اصلی ایجاد سرطان پوست است. آمارها حاکی از افزایش سرطان پوست ناشی از نور خورشید است. به گفته اداره آمار فدرال آلمان، از سال ۲۰۱۰ این بیماری در این کشور ۱/ ۱۷ درصد افزایش یافته است. احتمال ابتلا به سرطان پوست در کسانی که به دفعات و شدیدتر در معرض تابش نور خورشید قرار می گیرند، بخصوص در کودکان دو تا سه برابر می شود. مطالعات انجام شده نشان داده است که استفاده از کرم ضد آفتاب به تنهایی نمی تواند بدن را به طور کامل در برابر سرطان پوست محافظت کند.\nاستفاده از کرم ضد آفتاب بدن باید همراه با مراقبت های خاصی انجام شود تا اثربخش باشد. استفاده از لباس آستین بلند، دستکش، کلاه، عینک آفتابی و راه رفتن در سایه همراه با استفاده از کرم ضد آفتاب در پیشگیری از آفتاب سوختگی و ملانوم موثر است.\nپیشنهاد ما برای انتخاب و خرید بهترین ضد آفتاب بدن\nاستفاده از ضد آفتاب بدن در برابر خورشید بسیار مفید و ضروری است. برای خرید ضد آفتاب بدن میتوانید خرید اینترنتی ضد آفتاب بدن را تجربه کنید. پیشنهاد ویژه ما به شما سفارش ضد آفتاب از داروخانه آنلاین پارسین است. شما میتوانید قیمت ضد آفتاب بدن را در بهترین شکل ممکن از داروخانه پارسین در دست داشته باشید.


به پایگاه آموزشی دروس دوره متوسطه اول و دوم آمدید.وارد یا عضو شویدکاربرگرامی شما اکنون در مسیر زیر قرار دارید : اتم ها و تركيب هاي شيميايي\nدانلود سوالات مهم و کلیدی از فصل پنجم ریاضی دهم\nبازدید ماهانه : 151,234\nبازدید کل : 13,423,803\nمثلا H2SO4 فرمول شيميايي سولفوريك اسيد است. اين فرمول نشان مي دهد كه اين ماده از سه عنصر ئيدروژن، گوگرد و اكسيژن تشكيل شده است و در هر مولكول آن دو اتم ئيدروژن،يك اتم گوگرد و چهار اتم اكسيژن وجود دارد.\nپيوند ميان اتم ها:\nشايد از خود پرسيده باشيد كه چرا دستتان در آب فرو مي رود اما در يخ فرو نمي رود؟ چرا بنزين فراٌر است اما قير چنين نيست؟ چرا از تركيب سديم و كلر جسم سخت نمك طعام اما از تركيب اكسيژن و ئيدروژن آب حاصل مي شود؟\nپاسخ اينگونه سوالات را در پيوند بين اتمها جستجو كنيد.\nالف) پيوند كوالانس\nهر اتم تعداد معيني الكترون دارد كه اين الكترونها طبق نظريه بور در مدارهاي متحدالمركزي بدور هسته مي چرخند. در مدار اول دو الكترون,در مدار دوم 8, الكترون و در مدارهاي بعدي ..... قرار مي گيرد حال اگر در مدار آخر كمتر از حد معمول الكترون وجود داشته باشد آن اتم ميل تركيب شدن با اتم هاي ديگر را دارد تا الكترونهاي لايه آخر خود را تكميل كند.\nجاذبه اي است كه اتمهاي يك مولكول را كنار هم نگه مي دارد.\nدر اين نوع پيوند دو نافلز هر كدام با به اشتراك گذاشتن الكترون لايه آخر خود را كامل مي كنند. الكترونهاي اشتراكي به هر دو اتم تعلق دارد.\nمثلا مولكول ئيدروژن 2 اتمي است. هر اتم ئيدروژن با به اشتراك گذاشتن تنها الكترون خود الكترونهاي لايه خود را كامل مي كند\nپيوند بين مولكولهاي نيتروژن، اكسيژن، گاز متان ، الكل، كربن دي اكسيد و ...... از نوع كووالانس است.\nب) پيوند يوني:\nدر واكنش هاي شيميايي فلزات تمايل به از دست دادن الكترون دارند در اين صورت به يون مثبت يا كانيون تبديل مي شوند غير فلزات هم مايل به گرفتن الكترون و تبديل شدن به يون منفي يا آنيون هستند.\nتوجه داشته باشيد كه يون به اتمهاي باردار گفته مي شود. در يونها تعداد الكترونها و پروتونها برابر نيست. به مثالهاي زير توجه كنيد:\nتمرين: در شكل مقابل مدل بور براي دو اتم نشان داده شده است.\nالف) عدد جرمي و عدد اتمي هر يك را مشخص كنيد.\nب) كدام ذره يك يون است؟ منفي يا مثبت؟ چرا؟\nج) كدام ذره سنگين تر است؟ چرا؟\nبنابر آنچه گفته شد هنگامی که يك اتم فلز و يك اتم نافلز مثل سديم و كلر كنارهم قرار مي گيرند يك الكترون از سديم به كلر منتقل مي شود در نتيجه هر دو اتم به يون با بار مخالف تبديل مي شوند. جاذبه بين بارهاي مخالف سبب كنار هم ماندن اين دو يون مي شود.\nبه جاذبه اي كه يونها را كنار هم نگه مي دارد پيوند يوني مي گويند.\nدر جدول زير تركيبات يوني و كووالانسي با هم مقايسه شده اند.\nبا انتقال الكترون تشكيل مي شوند\nبا به اشتراك گذاشتن الكترون تشكيل مي شوند\nنقطه ذوب و جوش بالا دارند\nنقطه ذوب و جوش كمتري دارد\nاكثرا در آب حل مي شوند\nاكثرا درآب حل نمي شوند\nدر حالت محلول يا مذاب رسانا هستند\nهادي الكتريسيته نیستند\nنيروي بين ذرات تشكيل دهنده آن قوي تر است\nجاذبه بين اتمهاي مولكول قوي اما جاذبه بين مولكول ها ضعيف است.\nاسيدها، بازها و مواد خنثي\nاسيد از كلمه اسيدوس به معناي ترش گرفته شده است. برخي اسيدها مانند آبليمو، سركه اسيد فرميك از موجودات زنده و بسياري از آنها مانند جوهر نمك، سولفوزيك اسيد و نيتريك اسيد و ....... بطريقه مصنوعي ساخته مي شوند در جدول زير برخي از اسيدهاي معروف و كاربرد آنها را مي بينيد.\nراه شناسايي اسيدها:\nاسيدها رنگ كاغذ تورنسل را قرمز مي كنند محدود PH اسيدها بين 0 تا 7 مي باشد بسته به قدرت اسيد رنگ كاغذ PH در اسيدها از نارنجي تا قرمز قهوه اي متغيير است هر چه PH كمتر باشد اسيد قويتر است.\nنام اسيد نام شيمياي فرمول شيمياي برخي كاربردها\nجوهر نمك هيدروكلريك اسيد HCL جرم گيري سطوح- در معده\nجوهر گوگرد سولفوريك اسيد H2so4 باتري اتومبيل - صنايع مس\nجوهر شوره نيتريك اسید HNO3 مهمات سازي و توليد مواد منفجره\nكاغذ تورنس بسازيد:\nمقداري از كلم بنفش را در آب ميوه گيري يا هاون خرد كنيد و عصاره آن را درون بشقابي بريزيد آنگاه تكه های باریک كاغذ را براي لحظاتي درون عصاره كلم قرار داده سپس باريكه ها كاغذ خشك را كنيد و با آنها اسيد يا باز بودن جوش شيرين – شامپو - آبليمو – آب پرتقال – دوغ و ..... را بيازمائيد.\nباز يا قليا:\nبازها معمولا مزه تلخ دارند و با اسيدها واكنش نشان داده، اثر آنها را از بين مي برند(خنثي مي كنند) و دراثر تماس با پوست آن را ليز و صابوني مي كنند.\nگرد كيك پزي – جوش شيرين، ماده لوله بازكني، اغلب شوينده ها و حتي آب درون پوست پرتقال باز هستند. در جدول زير بازهاي معروف و برخي كاربردهاي آنها را ببينيد.\nبازها تورنس را آبي، و فنل فتالئين را ارغواني و محدوده PH آنها بين 7 تا 14 است. هر چه PH بازي به 14 نزديك تر باشد آن باز قويتر است.\nمواد خنثي موادي هستند كه نه خاصيت اسيدي و نه خاصيت بازي دارد.\nآب مقطر، نمك طعام ، نفت و ...... خنثي هستند.\nمواد خنثي رنگ تورنسل و كاغذ PH را تغيير نمي دهند . PH آنها حدود 7 است.\nتوجه داشته باشيد كه هرگاه اسيد و بازي بر هم اثر كنند نمك و آب بوجود مي آيد به اين واكنش، واكنش خنثي شدن اسيد و باز مي گويند.\nبازي با اسيد و باز:\nكمي محلول بي رنگ فنل فتالئين درون يك ليوان يا لوله آزمايش بريزيد و دوباره آن را خالي كيند. اكنون مقدار كمي آب آهك يا محلول جوش شيرين درون لوله بريزيد و آرام آرام بر روي آن جوهر نمك اضافه کنید علت آنچه را مشاهده مي كنيد تفسير كنيد.\nجذاب و ديدني:\nمقدار كمي (2 قاشق غذاخوري) پودر آلومينيم را درون يك ارلن يا بطري شير بريزيد. بر روي آن حدود 15 سي سي جوهرنمك اضافه كنيد. بلافاصله بادكنكي به دهانه آن ببنديد پس از لحظاتي دهانه بادكنك را با نخ ببنديد و آن را رها كنيد آنچه را مشاهده مي كنيد تفسير كنيد.\nتوجه: هنگام انجام اينگونه آزمايشات دقت و احتياط را فراموش نكنيد و حتي الامكان زير نظر افراد مطلع انجام دهيد.\nمیتی میگه :\nخیلی زحمت کشیدین ممنون .به هر حال تلاش کردین از سایت های دیگه تقلید کنید . اینم یک جور کار ه دیگه.711\nاون قسمتي رو كه نوشتين كاغذ تورنس بسازيد خيلي با حال بود خوشم اومد ... دمت گرم\nواقعا ببخشیدا ولی همه ی اینا بابقیه ی درس های علوم اول،دوم وسوم توی سایت المپیاد علوم هس.ومن فک می کنم شما از اون جا تقلید کردین.آخه دقیقا همینا+سوالات فصل اونجا هس\nبرخی از مطالب سایت از سایتهای دیگه اس\nسیدمحمدخاتم نسب میگه :\nمن یک ساعت هست که عضوشدم اماهنوزتا ییدم نکردید\nپاسخ : باعرض معذرت\nمن نام کاربریمو اشتباه زدم میخوام درستش کنم به جایmatinaنوشتم:mathna\nپاسخ : نام کاربریتون را حذف کردم.دوباره عضو شوید\ngavad میگه :\nu میگه :\nحال به هم زن بووووووووووووود\nپاسخ : دقیقا مثل خودت!!\nچرا بقیه فصل ها رو ندارید من برای کار اسلاید مدرسه نیاز داشتم\nرامان میگه :\nچرا بقیه فصل ها رو ندارید؟


🔷 شرح مذاکرات و مصوبات هفدهمین جلسه هیأت مدیره دوره پنجم کانون وکلای دادگستری البرز\nدر تاریخ بیست و نهم تیر ماه 1399 هفدهمین جلسه هیأت مدیره دوره پنجم کانون وکلای دادگستری با تلاوت آیاتی از قرآن مجید رأس ساعت 13:00 به ریاست جناب آقای رضا وطن خواه و با حضور آقایان: حسین تفویضی ، حمید ششگل، حمیدرضا داداش پور، علی اسداله پور کریمی، سعید اکبرزاده و قدرت الله فرح بخش تشکیل و تصمیمات ذیل اتخاذ گردید:\n1-در خصوص دستور جلسه مبنی بر ایجاد زیرساخت های الکترونیک کانون به منظور بهره مندی همکاران از خدمات الکترونیکی که اعضا چنین اظهارنظر نمودند:\nدکتر وطن خواه: من موافقم و این اجتناب ناپذیر است و باید برای کانون راه اندازی کنیم.\nدکتر ششگل: بنده هم موافقم و با توجه به فرمایشات آقای وطن خواه و در نظر گرفتن شیوع کرونا لازم و ضروری است.\nدکتر تفویضی: بنده هم موافقم و پیرو فرمایشات دوستان، الکترونیکی شدن کانون در خصوص کارآموزی و ارکان انتظامی امری لازم و ضروری می باشد و نحوه ابلاغ ها از طریق الکترونیکی در امور اداری، کارآموزی، معاضدت، تسخیری و انتظامی می تواند کمک شایانی به همکاران و کانون داشته باشد. همچنین در خصوص آموزش مجازی نیز آموزش به سهولت امکان پذیر خواهد بود.\nآقای داداش پور: بنده نیز کاملا موافق هستم و با توجه به ویژگیهای عصر دیجیتال و قرن ارتباطات مجازی و صرفه جویی در وقت همکاران محترم، ایجاد اتوماسیون پیشرفته اداری برای درخواستهای ارسالی همکاران و تمدید پروانه و از طرفی بسترسازی آموزشی مجازی و ابلاغ اوراق انتظامی لازم می باشد.\nآقای اسداله پور: بنده نیز موافقم.\nآقای اکبرزاده: بنده موافقم به لحاظ تسهیل و ارائه خدمات در ارکان کانون و پیگیری ، ایاب و ذهاب مکرر ، بالاخص در شرایط کرونایی بسیار مؤثر می دانم.\nآقای فرحبخش: بنده موافقم و با کلیت مسئله موافقم.\nمقرر شد پیگیری موضوع توسط آقایان دکتر تفویضی و داداش پور صورت گیرد.\n2- بررسی آخرین وضعیت حقوقی زمین در دوره سوم هیأت مدیره و اقدامات لازم\nدکتر وطن خواه: پیشنهاد می شود یکی از همکاران که تخصص لازم در این زمینه دارد موضوع را بدواً از طریق اداری و عندالزوم از طریق قضایی پیگیری نمایند.\nبه اتفاق مقرر شد موضوع امر به هیأت کارشناسی اعم از کارشناس عمران – تأسیسات جهت بررسی امکان بهره برداری از زمین خریداری شده جزاً یا کلاً ارجاع گردد.\n3- در مورد درخواست های همکاران و سایر امور مستلزم اخذ نظرات اعضای هيأت مديره کانون، بررسی های لازم انجام و تصمیمات قانونی مقتضی اتخاذ گردید.\nجلسه رأس ساعت ۱6 با ختم صلواتی بر محمد و آل محمد خاتمه یافت.\nجمعه ٣ مرداد ١٣٩٩-١١:٠٥\nبازدید کنندگان سایت : 1093636\nبازدید کنندگان امروز : 232\nبازدید کنندگان حاضر صفحه : 191983


بررسی گوشی Tecno Phantom X | فروشگاه اصفهان جانبی\nگوشی Tecno Phantom X اکنون به بازار جهان وارد شده و باید دید می‌تواند در بازار جهانی خوب عمل کند یا خیر. گوشی‌های تکنو Tecno که در حقیقت بازار هدف خود را کشورهای آفریقایی و کشورهای آسیای شرقی قرار داده است اکنون مدل Phantom X را در بازار جهانی وارد کرده است و با هم به بررسی این مدل می‌پردازیم\nگوشی فانتوم ایکس طراحی پریمیوم و زیبا با خمیدگی صفحه نمایش را به نمایش می‌گذارد. هنگامی که برای اولین بار این گوشی را دست خود می‌گیرید حس یک گوشی پرچمدار را به شما می‌دهد که این حس را فقط درگوشی‌های گران قیمت و پرچم دار می‌توان داشت. لبه‌های آلومینیومی و طیف رنگ زیبا یا Gradient با بافت‌های زیبا این گوشی را در نگاه اول بسیار جذاب می‌کند. اگر به دنبال کاور برای این گوشی زیبا هستید نگران نباشید این گوشی با یک کاور زیبا همراه خود به فروش می‌رسد و نیز اگر نیازمند خرید کاور برای گوشی خود هستید و همچنین به دنبال خرید لوازم جانبی موبایل برای گوشی همراه هستید می‌توانید با مراجعه به سایت Esfahanjanebi.ir به راحتی و ارزان‌تر از همه جا با کیفیت اصلی خرید خود را انجام دهید. در زمینه طراحی تکنو واقعاً هیچ چیزی کم نگذاشته و به شدت متریال‌های با کیفیت را برای Phantom X بکار برده است. قسمت قابل توجه همان‌طور که در بالا گفته شد طراحی پشت این گوشی می‌باشد. در قسمت پشت گوشی ما شاهد بافت‌های کوچک با روکش Gorilla Glass 5 هستیم که کیفیت ساخت بدنه بسیار عالی دارد. در قسمت پشتی گوشی نیز شاهد ماژول دوربین هستیم که سه عدد دوربین در خود چای داده و یک فلش نیز در این بخش قرار دارد. اما در بخش جلویی این گوشی یک صفحه نمایش قرار دارد که 91.3 درصد پنل جلویی را پوشانده و که مانند پشت گوشی با روکش گوریلا گلس 5 پوشانده شده است.\nصفحه نمایش فانتوم ایکس از نوع AMOLED می‌باشد که با نرخ تازه سازی 90 هرتز می‌توان تجربه روانی را از این گوشی را داشت اگر چه بهتر بود از نرخ 120 هرتزی مانند سایر گوشی‌های هم‌رده خود استفاده می‌کرد اما 90 هرتز نیز تجربه خوبی را ارائه می‌دهد. سایز صفحه نمایش فانتوم ایکس 1080×2340 می‌باشد که تراکم 385 پیکسل بر اینچی دارد. تجربه کاری با این صفحه نمایش در نور مستقیم آفتاب مناسب و نه عالی می‌باشد. یکی از ایرادات این صفحه نمایش را می‌توان به بریدگی دوربین‌های سلفی دانست، شرکت می‌توانست کمی فاصله‌های دوربین‌ها به هم نزدیک‌تری کند تا بتواند از از بزرگ بودن بریدگی کاهش دهد. این صفحه نمایش در قسمت چپ و راست یک انحنا و خمیدگی دارد که ظاهر زیبایی را به گوشی داده است. رنگ‌ها کمی اشباع شده هستند البته می‌توانید در بخش تنظیمات صفحه نمایش رنگ را به حالت طبیعی تبدیل کرد اما اگر دوست دارید رنگ‌ها اشباع شده و به اصطلاح Pop باشند می‌توانید از این صفحه نمایش واقعاً لذت ببرید چرا که در حالت نرمال این گوشی رنگ‌ها بسیار زنده‌تر نمایش داده می‌شود.\nدوربین اصلی عریض این گوشی 50 مگاپیکسل با دیافراگم 1.9 می‌باشد که با قطر 1.1.3 اینچی در بالا قرار دارد. این دوبین عریض از قابلیت Dual Pixel PDAF استفاده می‌کنید که برای فوکوس کردن از فناوری لیزر استفاده می‌کند (Laser AF). دوربین دوم فانتوم ایکس یک دوربین 13 مگاپیکسلی تله فوتو است این لنز 50 میلی متری قابلیت زوم اپتیکال دو برابری را دارد. دوربین سوم، یک لنز فوق عریض 8 مگاپیکسلی با دیافراگم 2.3 می‌باشد. این دوربین کمی در جاهای تاریک نویز دارد و در مجموع کیفیت قابل قبولی ارائه دهد. در پنل جلویی نیز دو دوربین سلفی وجود دارد دوربین عریض 48 مگاپیکسلی با دیافراگم 2.2 و دومین دوربین یک لنز 8 مگاپیکسلی فوق عریض 105 درجه‌ای.\nدر بخش صدا یک جک 3.5 میلیمتری وجود دارد و صدای خود گوشی نیز قابل قبول است.\nسیستم عامل فانتوم ایکس اندروید 11 می‌باشد و رابط کاربری آن نیز با نام HiOS روی آن نصب شده است. رابط کاربری HiOS تقریباً نزدیک به اندروید خام خود گوگل است. سبک با طراحی زیبا و بدون تأخیر رابط HiOS گزینه و انتخاب خوبی برای آن می‌باشد. قلب تپنده فانتوم ایکس پردازنده Mediatek Helio G95 می‌باشد تراشه‌ای 12 نانومتری می‌باشد و قدرتی مناسب دارد اگرچه شرکت تکنو می‌توانست از پردازنده بهتری نیز استفاده کند اما به احتمال زیاد به دلیل کاهش قیمت این پردازنده را انتخاب کرده است.\nدر مجموع گوشی Phantom X با قیمت 470 یورویی با امکانات عالی و ظاهری زیبا می‌تواند انتخاب بسیار عالی برای کاربرانی می‌باشد که می‌خواهند با قیمت کمتر امکانات و تجربه یک پرچم دار را داشته باشند.\nاصفهان, خرید لوازم جانبی, خرید لوازم جانبی اصفهان, خرید لوازم جانبی موبایل, لوازم حانبی\nقاب سیلیکونی اورجینال سامسونگ A01\nمحافظ لنز دوربین فلزی مدل CAP شیائومی NOT8 PRO\nگلس سرامیکی مات هوآوی Y9 2019\nباتری اصلی نوکیا BL-4CT\nفلش مموری کینگ استار مدل sky USB KS212 ظرفیت 64 گیگابایت\nمحافظ لنز دوربین فلزی مدل CAP سامسونگ A21S\nمحافظ لنز فلزی دوربین موبایل سامسونگ Galaxy M51\nقاب پشت مات محافظ لنزدار سامسونگ A31\nگلس فول سرامیکی سامسونگ مدل A12


COVID-19: ونکوور به دنبال اهدا شخصی مراقبت از موارد برای شهروندان آسیب پذیر – وان نیوز\nحفاظت از آسیب پذیرترین شهروندان از جمله کم درآمد ساکنان بسیاری از آنها سالمندان و یا شرایط بهداشتی از COVID-19 ویروس ضروری است برای اطمینان از سلامت کل شهرستان.\nبر این اساس شهر ونکوور است که به دنبال درخواست کمک در ارائه این شهروندان با لوازم بهداشتی و موارد دیگر.\nاوایل این هفته این شهرستان اعلام کرد و آن را در نیاز به کمک های مالی از ظروف و کارد و چنگال یکبار مصرف و بسته بندی مواد غذایی و بطری آب برای توزیع به مردم در مرکز شهر Eastside که در مواجهه با مشکلات پیدا کردن غذا و آب است.\nتا کنون به دست ونکوور یک وب سایت است که مختصات کمک های مالی به شهرستان دریافت کرده است اهدا بطری های آب از ونکوور مواد غذایی بانک, ستاره دنباله دار, انبارداری, Townline خانه و Nando را (دعاوی خیابان محل سکونت).\nدر ضمن این شهرستان و شرکای آن در حال مونتاژ مراقبت های شخصی کیت برای 500 نفر زندگی می کنند در یک اتاق اشغال هتل ها (SROs) که در آن افراد به اشتراک گذاری آشپزخانه و حمام و به دنبال اهدا اقلام برای 3,500 بیشتر کیت.\nموارد مورد نیاز برای کیت شخصی به اندازه صابون ضد عفونی کننده, دستکش, حوله کاغذی و ماسک.\nونکوور مبتنی بر شکوه لوازم آرایشی قبلا اهدا 15,000 میله صابون برای در خطر ساکنان.\n“کار با [شهر] به ما اجازه دریافت محصولات به کسانی که بیشترین نیاز را به سرعت به عنوان امکان پذیر است و ما را تشویق همه کسب و کار با لوازم مورد نیاز برای اهدای آنچه که آنها می توانند” شکوه لوازم آرایشی خیریه دادن مدیر Tricia Stevens اظهار داشت: در انتشار اخبار.\nهر کسی که علاقه مند در اهدا می توانید به دست ونکوور سایت.\nدر میان کمک های مالی که به دست ونکوور دریافت کرده است تا کنون شامل ماسک از چینی خیرخواه انجمن ونکوور و گوانگدونگ انجمن جامعه کانادا; ضد عفونی کننده دست و بطری های دوخته شده از پارچه ماسک از Heiky کوان و هنگ کنگ دوستان; بیش از 800 تلفن همراه کمک های مالی از Telus, زنگ و راجر برای غیر سود و ساکنان آسیب پذیر و دیجیتال و خدمات خلاق از پیروزی Creative Co.\nدر مارس 18, مرکز شهر, Eastside فعالان جلب توجه به این مبارزات است که افراد بی خانمان روبرو هستند و در طول همه گیر با تشکیل یک اردوگاه در خداوند Strathcona مدرسه.


عکسی که آبراهام لینکلن را ساعاتی پس از ترور در بستر مرگ نشان می‌دهد واقعی است؟ - تکناک\nاکتبر 9, 2020 by سهراب\nعکسی که آبراهام لینکلن را ساعاتی پس از ترور در بستر مرگ نشان می‌دهد واقعی است؟\nیک عکس بسیار خاص از فردی که در بستر مرگ قرار دارد به آبراهام لینکلن نسبت داده شده است و یک محقق بعد از دو سال بررسی مدارک پزشکی اعلام کرده که به احتمال ۹۹ درصد این عکس متعلق به رییس جمهور سابق ایالات متحده لحظاتی پس از ترور شدن اوست. این ادعا در مستند تازه شبکه Discovery Channel با نام The Lost Lincoln مطرح شده که در آن متخصصان در حال بررسی اعتبار این عکس هستند. این عکس مدت هاست به اسباب بحث بین کارشناسان تبدیل شده است. در حالی که برخی این عکس را متعلق به جنازه شانزدهمین رییس جمهور ایالات متحده می دانند برخی دیگر این ادعا را به طور کلی رد کرده اند.\nآبراهام لینکلن در ۱۴ آوریل ۱۸۶۵ توسط جان ویلکس بوث که یک بازیگر تئاتر و در واقع جاسوس نیروهای کنفدراسیون بود به قتل رسید. رییس جمهور معروف ایالات متحده همراه با همسرش، ماری تاد، در سالن تئاتر فورد در واشنگتن دی سی در حال تماشای نمایشی با عنوان «پسرعمومی آمریکایی ما» بود که از ناحیه سر مورد هدف گلوله تپانچه بوث قرار گرفت. پس از این سوء قصد، لینکلن به پانسیون آن سوی خیابان برده شد و پزشکان سعی کردند او را نجات دهند در حالی که لینکلن به مدت ۸ ساعت پس از اصابت گلوله به سرش در کما بود. صبح زود روز بعد اما آبراهام لینکلن در اثر جراحات وارده به سرش درگذشت. این مستند تازه اکنون قصد دارد اعتبار عکسی که گفته می شود متعلق به بستر مرگ آبراهام لینکلن است را ثابت کند.\nاین عکس مردی را با صورت باریک و ریش نشان می دهد که دراز کشیده و با ظاهری بیروح و مرده به دوردست خیره شده است. همچنین این عکس نشان می دهد که چشم راست مرد در اثر جراحتی نامشخص بیرون زده است. ویتنی براون متخصصی است که در دو سال گذشته سعی در بررسی این موضوع داشته که آیا این تصویر متعلق به آبراهام لینکلن است یا خیر. وی بعد از تحقیقات بسیار در این مورد، اکنون چنین می گوید: «در دنیای اعتبارسنجی، این کار شبیه پیدا کردن جام مقدس است». وی اما می گوید که ۹۹ درصد اطمینان دارد این عکس به رییس جمهور سابق ایالات متحده تعلق دارد.\nبرخی که به اعتبار این عکس باور دارند می گویند این عکس توسط یک عکاس حرفه ای به نام هنری اولک گرفته شده که در همان پانسیونی زندگی می کرد که آبراهام لینکلن بعد از سوء قصد به آنجا برده شد. گفته می شود این عکس به صورت مخفیانه توسط این عکاس و پیش از انتقال لینکلن به کاخ سفید گرفته شده است. اما مخالفان این نظریه بر این باورند که در اواسط دهه ۱۸۶۰ این سبک خاص از فیلمبرداری دیگر مورد استفاده قرار نمی گرفته است.\nبیشتر بخوانید: تاریخانه: ترور ابراهام لینکلن\nچرا مسیر برگشت همیشه کوتاه تر از مسیر رفت به نظر می آید؟


شكوري راد و وبلاگ نويسي (:: گُلّجه :: نوشته‌هاي علي شكوري‌راد :: www.gollejeh.com ::)\n« مقدمه ای برای راه اندازی سایت | اول دفتر | دیشب شب یلدا بود و ما... »\nشكوري راد و وبلاگ نويسي\nدوست جوان و خوبم حسین نورانی در وبلاگش بنام "هبوط نا تمام" مطلبی را در مورد راه اندازی وبلاگ من نوشته که مناسب دانستم در اینجا نقل کنم. حسین را چهار سال پیش در استانه انتخابات مجلس هفتم و در روند بحث های انتقادی تندی که آن زمان نسبت به عملکرد اصلاح طلبان مجلس و دولت جریان داشت شناختم. او و تعدادی از دوستانش دعوت شده بودند تا به ستاد انتخابات مجلس هفتم جبهه مشارکت کمک کنند. اما آنها سوالات و بحث هایی انتقادی داشتند که لازم بود اول به آنها پرداخته شود. برای این منظور جلسات مفصلی با اعضاء محوری جبهه مشارکت برگزار شد و بحث های جدی وسودمندی صورت گرفت تا کم کم این دوستان فعال شدند و دوستی ها محکمتر شد و ادامه یافت. حسین از جمله جوانانی است که با احساس مسئولیت نسبت به گفتار و کردار خود فعالیت میکنند و دارای انضباط فکری هستند.\nاو مشوق من برای راه اندازی وبلاگ بوده و از کمک و راهنمایی به من در این زمینه دریغ نکرده است و علی رغم رفاقت دیدگاه انتقادی دلسوزانه ای هم دارد.این هم مطلب حسین آقا:\nدكتر علي شكوري راد هم به جرگهء وبلاگ نويسان پيوست. شكوري راد دو سه ماهي مي شود كه در پي آغاز به كار\nجدي اين سايت بود اما مشكلات فني و كمي هم فرصت به خود دادن براي دست گرمي مانع از ورود جدي تر او به اين عرصه شده بود. او نام وبلاگش را از نام روستاي پدري اش"گلجه" وام گرفته، انتخابي كه نشان از روحيات خاص او دارد. شكوري راد يك دوم خردادي خط امامي است كه براي دفاع از گذشتهء هويتي و تباري جريان خط امام براي خودش رسالتي خاص قايل است. او هويت گرايي است كه در دوران پر مجادلهء دههء 60 يك فعال دانشجويي در مركزيت دفتر تحكيم وحدت بود. تشكلي كه حالا با همان نام آرمان هاي ديگري را نسبت به آن سالها پي مي گيرد و حتا از برخي رفتارهاي تحكيم اوليه برائت مي جويد. اين مساله از طرف بسياري از فعالان آن زمان با سكوت مواجه و حتا گاهي با همراهي با نسل جديد مواجه است اما شكوري راد نه تنها قايل به دفاع از گذشته است بلكه نسبت به فعاليت كساني كه بن مايه هاي فكري تشكيل تحكيم را قبول ندارند منتقد است و گاه با ادبيات اخلاقي، گاه با منطق حقوقي و قانوني و گاه با زبان سياسي نسبت به فعاليت هاي سالهاي اخير تحكيم به صورت منتقدانه مواجه شده است. اما اينكه او در وبلاگ گلجه چقدر وارد اين مجادله شود چيزي است كه زمان مشخص خواهد كرد و به نظرم حتا خود او هم به تنهايي تعيين كنندهء ميزان اين مجادله نخواهد بود. اما به نظرم در هر شرايطي گفتگوي شكوري با منتقدان اش در اين وبلاگ به نفع هر دو طرف خواهد بود. من به عنوان كسي كه با بخشي از منتقدان جدي شكوري سابقه ي رفاقت قديمي دارم و هم با خود آقاي شكوري و ديدگاه هايش از نزديك آشنام، به جد معتقدم كه گفتگوي دوطرفهء آنها نه آن كه به نقطهء مشتركي برسد اما حداقل با فهم حرف طرف مقابل و رفع سوء تفاهم ها به كاهش فاصله ها مي انجامد. به خصوص در يكي دو سال اخير نسبت هايي كه از سوي برخي دوستان منتقدم نسبت به ديدگاه هاي شكوري شنيدم مي دانم كه واقعي نيست و از آن سو برخي مواضع انتقادي دكتر شكوري راد نسبت به كساني كه با آنها مرزبندي دارد با استفاده از برخي منطق ها و باورهاي خود وي قابل نقد است.به واقع فضاي حاكم در بين شكوري و منتقدان اش سرشار سوءتفاهم هايي است كه البته برخي دوستان در پديدآوري آن تعمد و شيطنت دارند كه حالا بماند براي بعد.\nاز ديگر ويژگي هايي كه از دكتر شكوري سراغ دارم سماجت او در كاري است كه آغاز مي كند. در دوران همكاري با او در ستادهاي انتخاباتي مجلس هفتم كه در نهايت به عدم شركت انجاميد و رياست جمهوري نهم كه او رييس ستاد دكتر معين بود، او را فردي پيگير يافتم كه در چارچوب تعريف شدهء خودش بسيار پي گير است. اين مساله در كنار زبان طنز معروف او در بين دوستان نزديك اش که مایه ی نشاط بسیاری از جلسات داخلی دفتر سیاسی و شورای مرکزی مشارکت است، شجاعت و صراحتش به خصوص در برابر اقتدارگرايان و بالاخره بي خاصيت نبودن و اين كه نظراتش را مستقيم مي گويد، نويد از يك سايت شخصي خواندني مي دهد. به شرطي كه به قول مسيح علی نژاد بر قله ننشيند و ساده و وبلاگي سخن بگويد.\nآقای شکوری راد\nصادقانه می گویم هر وقت تیتر خبری در مورد شما می خوانم با نگرانی آن را می خوانم\nامیدوارم در آینده نزدیک مانند سایر اصلاح طلبان حقیقی وقت تیتر خبری مر بوط به شما\nمی بینم با شادابی و شوق بخوانم نه با نگرانی و دلهره\nشکوری: از اینکه چنین شده است متاسفم. نه اینکه پیش بینی نمی کرده ام که برخی دوستان خوب نگران طرح برخی مباحث از جانب من خواهند شد.آنچه من را بر آن داشته است انتقاد هایی را متوجه فعالیتهایی که به اسم دفترتحکیم وحدت انجام می شود بکنم گسست آنها از اصالتهای این نام بوده است. من این کار را اخلاقی نمی دانم هر چند به اضطراری که آنها را وادار به این کار کرده است واقفم. در مصاحبهء مفصلی که تابستان گذشته با روزنامهءشرق داشتم در این مورد توضیح داده ام.انشاءالله آن را بزودی در سایت قرار خواهم داد.\nnader razavy - December 21, 2007 3:31 AM\nمیرا قربانی فر :\nتبریک میگم بابت وبلاگتون. یکی از خوبی های وبلاگ ارتباط مستقیمی هست که به وجود میاد بدون واسطه و این یک امتیاز بزرگ هست.\nمیرا قربانی فر - December 21, 2007 7:40 PM\nحسين نوراني :\nاز اظهار لطفتان ممنونم.اميدوارم اين وبلاگ بماند و ببالد. با شناختي كه از شما هست اداره اين سايت با هدف و رسالتي مشخص ادامه خواهد داشت و كانال ارتباطي خوبي براي شما و مخاطبانتان خواهد بود.\nحسين نوراني - December 22, 2007 8:12 AM\nيك دوست :\nآقاي دكتر وبلاگ حواندني‌داريد، يك غلط تايپي داشتيد كه مي‌شه جمعا نوزده انضباط درست تر از انظباط است\nشکوری: ممنون. اصلاحش کردم\nيك دوست - December 22, 2007 4:59 PM\nاحمد شكوري راد :\nوبلاگت را ديدم از اسم قشنگ و مطالب زيباوعواطف واحساسات نهفته در آنها و..بسيار استفاده كردم و لذت بردم.فقط مطالب اديت لازم دارند مثلا در مطلب گزاره نادرست يك پاراگراف چندين بار تكرار شده! موفق باشيد.\nاحمد شكوري راد - December 22, 2007 5:31 PM\nسلام دکتر.من بلاگت به دوستانم معرفی کردم.\nشکوری : متشکرم\nنقی عبدالجوادی دستجردی - December 24, 2007 6:14 PM


افزایش سرعت موبایل آندرویدی با اپلیکیشن Greenify | درآمد 98\nخانه/آموزش ها/افزایش سرعت موبایل آندرویدی با اپلیکیشن Greenify\nافزایش سرعت موبایل آندرویدی با اپلیکیشن Greenify\nآگوست 16, 2019\tآموزش ها\nاگر مطالب قبلی سایت را دنبال کرده باشید،راهکارهایی برای افزایش سرعت در گوشی های آندرویدی بیان کردیم. اما امروز قصد داریم برنامه ای را به شما معرفی کنیم که تاثیر بسیار زیادی در عملکرد سرعت گوشی شما خواهد داشت. نام این اپلیکیشن Greenify است. این برنامه در سال ۲۰۱۳ توسط شرکت oasis feng ساخته شد. با ما همراه باشید\nکاربرد کلی Greenify در عملکرد سرعت موبایل\nبرخی از برنامه ها هستند که پس از استفاده و بستن آنها از قسمت recent apps باز هم از پردازنده و رام موبایل استفاده می کنند.در نتیجه هم باتری موبایل، زود خالی می شود و هم موبایل داغ می کند! گرینیفای با مدیریت برنامه های در حال استفاده از پردازنده باعث افزایش سرعت و کاهش مصرف باتری می شود.با کمک این برنامه می توانید جان دوباره ای به موبایل خود ببخشید!\nروش کار این برنامه نسبت به برنامه های مشابه کاملا متفاوت می باشد و اینگونه است که برنامه های در حال اجرا که از دید شما پنهان هستند را غیر فعال می کند.با کمک این برنامه خیالتان از نصب برنامه و بازیهای متعدد راحت باشد!زیرا با استفاده از آن،سرعت و عمر باتری موبایلتان مثل روز اول خواهد شد! تنها با صرف یک دقیقه از وقت خود،سرعت موبایل اندرویدی خود را چند برابر کنید!\nبرخی از ویژگیهای برنامه کاربردی Greenify\nمحیط کاربری زیبا و کارکرد آسان\nبهینه ساز سرعت و رام موبایل\nحجم کم و کارایی بهتر نسبت به برنامه های مشابه\nامکان تنظیم بهینه سازی خودکار\nامکان استفاده با کمک روت و بدون روت\nهم اکنون می توانید نسخه فول آنلاک شده این برنامه کاربردی با لینک مستقیم از لینک زیر دانلود و نصب کنید.\nدانلود جدیدترین نسخه Greenify با لینک مستقیم\nآموزش کار با برنامه Greenify\nپس از دانلود،برنامه را نصب کنید و اجرا کنید. در اولین صفحه برنامه،بر روی گزینه next (بعدی) کلیک کنید. پس از انتخاب یکی از سه گزینه،بر روی گزینه next کلیک کنید وارد مرحله بعدی شوید.\nمانند تصویر زیر بر روی Finish ضربه میزنیم و در مرحله بعد با انتخاب + به مرحله افزودن برنامه ها می رویم.\nبه پایین لیست برنامه ها بروید و بر روی گزینه show more apps کلیک کنید تا تمامی برنامه های نصب شده در تلفن همراهتان را نمایش دهد. در مرحله دوم تمامی برنامه ها را انتخاب می کنید طوری که رنگ آن ها سبز شود و در مرحله سوم بر روی تیک مانند تصویر زیر کلیک می کنیم.\nحال به محیط اصلی برنامه بر می گردید. اگر دقت کنید ۴ لیست از برنامه ها در صفحه اصلی برنامه وجود دارد.\nNot to hibernating automatically:برنامه هایی که در حال کار هستند و از پردازنده موبایل بطور مداوم استفاده می کنند.\nPending manual hinernation:برنامه هایی که آماده باش هستند و ممکن است که برای شما نوتیفیکشن ارسال کنند.\nNo need to hibernate:برنامه هایی که تنها هنگامی که در آنها حضور دارید از پردازنده استفاده می کنند و نیازی به غیرفعال کردن ندارند.با این حال می توانید آن ها را ببندید\nHibernated:برنامه هایی که غیر فعال هستند و هیچ فعالیتی ندارند. که برای افزایش سرعت باید تمامی اپلیکیشن ها را به این حالت ببرید.\nتصویر زیر 4 حالت مختلف را نمایش می دهد\nاز اولین لیست،بر روی اولین برنامه انگشت خود را نگه دارید و به ترتیب برنامه ها را تا برنامه های لیست سوم (No need to hibernate) انتخاب کنید و بر روی گزینه رفتن به خواب (سه تا حرف Z) را مانند تصویر زیر انتخاب کنید.\nاگر با پیغامی مانند تصویر زیر روبه رو شدید،بر روی گزینه continue کلیک کنید. گزینه greenify – automated hibernation را انتخاب کنید.سپس اجازه دسترسی را با روشن کردن کلید بالای صفحه به برنامه بدهید.\nتوجه داشته باشید که در اولین استفاده شما اجازه دسترسی می دهید و دیگر مرحله آخر در دفعات بعدی لازم نیست.\nنکات مهم در استفاده از اپلیکیشن Greenify\nهر چند ساعت یکبار برنامه هایی که باز می کنید Cpu و رم را اشغال می کنند با مراجعه به اپلیکیشن گرینیفای و انتخاب همه و زدن تیک گزینه Zzz می توانید آن ها را از cpu و رام گوشی خالی کنید و سرعت گوشی خود را افزایش دهید.\nاگر اپلیکیشن و بازی های جدید نصب کنید با مراجعه به گرینیفای باید آن ها را اضافه کنید در غیراین صورت به فعالیت خود ادامه می دهند و همین باعث کاهش سرعت گوشی خواهد شد.\nبرنامه Greenify در واقع اپلیکیشن ها و بازی ها را Force Stop می کند. یعنی از فعالیت آن ها جلوگیری کرده و سرعت گوشی را افزایش می دهد. اگر احساس می کنید به برنامه ای نیاز دارید آن را به لیست گرینیفای اضافه نکنید یا اگر اضافه کردید آن را بردارید. به عنوان مثال اگر Telegram را ببندید دیگر پیغام های کانال،گروه ها و دوستانتان را در بخش نوتیفیکشن دریافت نمی کنید. زیرا آن را بستید و تا زمان باز کردن تلگرام نمی توانید آن ها را ببینید.\nاگر گوشی شما روت باشد، سرعت بسته شدن برنامه ها و بازی ها بسیار بالاست، و تنها با یک انتخاب می توانید همه آن ها را ببندید.\nاگر نمی خواهید از این روش استفاده کنید ،ترفندهای افزایش سرعت موبابل آندرویدی را مطالعه کنید.\nدر صورت هرگونه مشکل نظر خود را در پایین همین مطلب درج کنید،سعی خواهیم کرد در سریع ترین زمان ممکن پاسخ شما داده شود.\nTags آموزش کار با برنامه Greenify آموزش کار با برنامه گرینیفای تنظیمات greenify کاربرد برنامه گرینیفای نحوه استفاده از گرینیفای\nقبل بهینه سازی و افزایش سرعت ویندوز با Glary Utilities\nبعد نحوه ثبت نام و کار با بهینه ساز بازی GeForce Experience


بحران اتمی ایران در مثلث تهران، واشینگتن و پکن\n۰۳:۰۰ - ۰۳:۰۳\n۰۳:۰۵ - ۰۴:۰۰\nدوشنبه ۲۵ شهریور ۱۳۹۸ تهران ۰۲:۴۶\nایران هنوز حاضر نشده تا غنی سازی اورانیوم را در تاسیسات نطنز به حال تعلیق درآورد.\nپس از کشمکش های طولانی بر سر برنامه هسته ای جمهوری اسلامی، دولت ایران در نهایت پذیرفت به یکی از درخواست های کلیدی آژانس بین المللی انرژی اتمی پاسخ مثبت دهد و گزارشی را که گفته می شود حاوی نقشه های سری در برنامه اتمی تهران است در اختیار آژانس گذارد.\nدر همین حال تحلیل گران معتقدند که یانگ جیه چی، وزیر امور خارجه چین، که برای گفت و گو پیرامون فعالیت های اتمی ایران و همچنین روابط دو جانبه تهران و پکن به ایران مسافرت کرده تلاش خواهد کرد تا جمهوری اسلامی را متقاعد کند که با انعطاف پذیری در سیاست های خود مانع از به تصویب رسیدن دور سوم تحریم های شورای امنیت سازمان ملل متحد شود.\nدکتر جوزف چنگ، استاد علوم سیاسی دانشگاه شهر هنگ کنگ و کارشناس روابط خارجی چین، در همین رابطه به رادیو فردا می گوید که پکن مایل است با حفظ روابط خود با جهان غرب به ایران کمک کند تا این کشور را از تحریم های شدید جهانی در امان نگه دارد.\nبه اعتقاد آقای چنگ، دولت چین با اعزام وزیر امور خارجه خود به تهران می خواهد پیام حسن نیت خود را به گوش کشورهای غربی برساند و به دنیا بگوید که چین اگر چه با تشدید تحریم های بین المللی مخالف است اما از سوی دیگر می کوشد با اعمال فشار بر دولت ایران، تهران را به همکاری با جامعه جهانی وادار کند.\nاین کارشناس علوم سیاسی می گوید که وزیر امور خارجه چین، به عنوان نماینده پکن، در این سفر تلاش خواهد کرد تا تهران را تحت فشار گذارد که با جهان غرب و به ویژه با اتحادیه اروپا همکاری کند.\n«شرایط ایده آل برای دولت چین این است که ایران از برنامه های هسته ای خود صرف نظر کرده و درخواست های جامعه جهانی را بپذیرد تا دنیا بتواند نسبت به صلح آمیز بودن برنامه های اتمی ایران اعتماد پیدا کند.»\nجوزف چنگ، استاد علوم سیاسی دانشگاه شهر هنگ کنگ\nبه اعتقاد آقای چنگ، شرایط ایده آل برای دولت چین این است که ایران از برنامه های هسته ای خود صرف نظر کرده و درخواست های جامعه جهانی را بپذیرد تا دنیا بتواند نسبت به صلح آمیز بودن برنامه های اتمی ایران اعتماد پیدا کند.\nوی با این حال خاطر نشان می کند که دولت چین اگر چه با ایران مسلح به سلاح اتمی مخالف است اما با این مسئله که ایران نیز می تواند از انرژی صلح آمیز هسته ای برخوردار شود مشکلی ندارد.\nآقای چنگ معتقد است که دولت چین در نظر دارد با حمایت از ایران و همچنین با گسترش مناسبات تجاری خود با تهران به نوعی نقش خود را به خصوص در منطقه خاور میانه پر رنگ تر کند.\nاز این کارشناس علوم سیاسی می پرسم که چرا دولت چین تا این اندازه نگران اعمال تحریم های شدید تر علیه ایران است؟\nوی در پاسخ می گوید که دولت چین همواره بر این موضع پافشاری می کند که پکن اگر چه با تکثیر سلاح های کشتار جمعی مخالف است اما از منافع کشورهای خاور میانه، و به خصوص از منافع کشورهای نفت خیز منطقه، در برابر تهاجمات خارجی حمایت می کند.\nوی دلیل این حمایت را وابستگی اقتصاد چین به منابع نفت و گاز خاور میانه و نگرانی پکن از حضور بیش از پیش آمریکا در این منطقه از جهان می داند.\nبه اعتقاد آقای چنگ، حمایت دولت چین از ایران تا یک حد مشخصی می تواند ادامه یابد و پکن بیش از آن قادر نیست در حمایت از سیاست های جمهوری اسلامی در برابر جهان غرب بایستد.\nوی می گوید: «دولتمردان چین این مسئله را می دانند که در سیاست خارجی، داشتن روابط با آمریکا بیشترین اهمیت را دارد. بنا بر این برای چین مهم است که روابط خود را با دولت آمریکا حفظ کند زیرا اگر چین می خواهد همچنان به پیشرفت های اقتصادی خود ادامه دهد باید با گسترش روابط خود با آمریکا خود را از فشارهایی که دولت آمریکا قادر است در عرصه های بین المللی بر این کشور وارد کند در امان نگه دارد.\nبه عنوان آخرین سوال از استاد علوم سیاسی دانشگاه هنگ کنگ می پرسم که حمایت پکن از تهران تا چه اندازه می تواند بر روابط پکن و واشینگتن تاثیر گذارد؟\nوی در پاسخ می گوید که چین و آمریکا روابط بسیار گسترده ای دارند و احتمال اینکه این روابط تحت تاثیر برنامه های اتمی ایران قرار گیرد ضعیف است.\nبه اعتقاد آقای چنگ می توان گفت که واشینگتن از نقش چین در رویارویی با برنامه های اتمی ایران راضی است و پکن نیز می تواند ادعا کند که در روابط جهانی خود و به ویژه در مورد ایران نقش مسولانه ای را به نمایش گذاشته است.\n«ايران طرح های هسته ای خود را به آژانس تحويل داد»\nگزینه نظامی و برنامه اتمی ایران؛ تدارکات حمله آماده است؟\n«خيانتکاران داخلی پرونده اتمی را افشاء می کنم»\nچین سرخ و نقش آن در پرونده اتمی جمهوری اسلامی\nتاکيد آمريکا و آلمان بر ادامه ديپلماسی در برابر ايران\n«بحران اتمی ایران می تواند از طریق دیپلماسی حل شود»\n«چین مخالف ایران اتمی است»\nچین: ایران انعطاف بیشتری از خود نشان دهد\nبرنز: در انتظار تلاش شفاف تر روسیه و چین هستیم\n«چین و روسیه مانع تصویب قطعنامه سوم علیه ایران»\nمقامات آمریکایی: حملات به عربستان از سمت یمن نبود؛ ایران مسئول است\nنماینده قم در مجلس: «کشف حجاب» با افزایش قیمت چادر مشکی در حال انجام است\nبازیکنان تیم استقلال پیراهنی با عبارت «دختر آبی» به تن کردند\nدادستان گلستان: در پرونده مقصران در سیل، اتهامات ۱۱ نفر از مسئولان در حال رسیدگی است\nسعید عبدولی در مسابقات کشتی قهرمانی جهان مدال برنز گرفت\nذوالنور: اروپایی‌ها پذیرفته‌اند ۱۵ میلیارد دلار را در سه قسط به صندوق اینس‌تکس بریزند\nانتخابات ریاست جمهوری در تونس آغاز شد\nتلاطم در بازار بورس عربستان بعد از حملات پهپادی\nعراق استفاده از خاک این کشور در حمله به تأسیسات نفتی عربستان را تکذیب کرد\n«محدودیت‌های بیشتر» علیه دانشجویان در «شیوه‌نامه جدید»\nتحلیلی از مراد ویسی\nقرارگاه امام علی؛ ستاد کشوری سرکوب‌های شهری\nحاجی‌زاده: ممکن است درگیری ناگهانی باعث جنگ ایران و آمریکا شود\nحمله پهپادی حوثی‌ها؛ اتحادیه اروپا نسبت به تهدید علیه امنیت منطقه هشدار داد\nموسوی: اظهارات پومپئو زمینه‌سازی برای اقداماتی در آینده است\nبرانکو از تیم الاهلی عربستان اخراج شد\nفارس: اعتراض روحانی به «برخورد جناحی» رئیسی در «مبارزه با فساد»


ساعد هدایتی 2020/04/16 بروکرهای فارکس بیت کوین\nمتاتریدر نرم افزاری است برای انجام معاملات در بازارهای مالی به صورت اینترنتی . بدین معنی که تریدر به آسانی میتواند از طریق این نرم افزار دستورات خود را برای خرید فروش یا بستن معامله به بروکر ضریب اهرمی (leverage) برساند . متا تریدر به جز انجام معاملات دارای قابلیت تحلیل روی بازارهای مالی است. این نرم افزار توسط MetaQuotes Software Corp تهیه شده . این نرم افزار در 2 حالت کلاینت و سرور تهیه شده است سمتserver توسط بروکر خریداری میشود . اما کلاینت که در حقیقت تریدرها هستند آن را به صورت رایگان دریافت میکنند. به گزارش مهر، نایب رئیس اتاق بازرگانی مشترک ایران و چین افزود: بر این اساس، چین ارتباطات خود را با برخی کشورها شروع کرده تا پول ملی خود را با آنها در انجام معاملات تجاری، مبادله کند. در همین رابطه برای بخشی از تجارت با ایران نیز دو مدل ترسیم کرده که یکی از آنها سوآپ ارزی است به نحوی که این کشور قرارداد سوآپ ارزی با ایران منعقد کند و از یک طرف ارزی بگیرد و از سوی دیگر، برای مبادله با سایر کشورهای دنیا، یوآن تحویل دهد .\nدوره آموزش الگوهای هارمونیک ،ضریب اهرمی (leverage)\nدر بیشتر گزینه های باینری از این اندیکاتور استفاده می شود. ، وقتی که حداقل دو کندل بیرون از خط بلایی یا پایینی باز شده اند ، بهترین زمان باز کردن ترید است به امید. گزینه های دودویی ضریب اهرمی (leverage) در شاخص های فنی. فایل pdf و یا عکسی که در آن متن وجود دارد را انتخاب کنید.\nبازخورد در مورد Olymp Trade ،ضریب اهرمی (leverage)\nآشنایی با eurusd ضریب اهرمی (leverage) پیش بینی های هفتگی فارکس و بورس کالا. صحیح و توسعۀ روش های معاملاتی تان، نرخ های EUR/ USD واقعی را در نمودارهای زنده و. یکی از ابزارهای اساسی تحلیلگران تکنیکال، نمودارها به شمار می روند. در پایان این بخش از مقاله ، من می خواهم مزایا و معایب کار در Forex را از نظر بصری برجسته کنم.


در این بخش پاورپوینت بررسی و تحلیل پروژه خانه‌سازی تانگو(Tango Housing) که در سال 2003 در شهر مالمو کشور سوئد احداث گردیده است، در 15اسلاید برای دانلود قرار داده شده است.در ذیل فهرست مطالب و همچنین پیشنمایشی از آن آورده شده است. فهرست مطالب: معرفی کلی پروژه هدف ساخت موقعیت بنا تحلیل معماری(نما و ...) همسایگی سقف مجموعه دیوارهای مجموعه پنجره های فضای نشیمن مقاطع و پلان‌ها ...\nمدرسه جهانگیرخان مربوط به دوره صفوی - دوره قاجار است و در قم، ۴۵ متری عمار یاسر، کوچه مسجد جامع مقابل مسجد جامع واقع شده و این اثر در تاریخ ۱۶ فروردین ۱۳۷۷ با شمارهٔ ثبت ۱۹۸۷ به‌عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسیده است... در این بخش پاورپوینت نگاهی به معماری مدرسه‌ی جهانگیرخان در 27 اسلاید برای دانلود قرار داده شده است. در ذیل پیشنمایشی از آن آورده شده است. ...\nدانلود پاورپوینت مفهوم ستاره‌ها در هتل\nدر این بخش پاورپوینت مفهوم ستاره‌ها در هتل در 14 اسلاید برای دانلود قرار داده شده است. در ذیل فهرست مطالب و همچنین پیشنمایشی از آن آورده شده است. فهرست مطالب: روش‌های درجه بندی هتل ها در جهان استانداردهای ایران برای دادن ستاره به یک هتل هتل‌های 2 ستاره هتل‌های 3 ستاره هتل‌های 4 ستاره هتل‌های 5 ستاره ...\nدر این بخش پاورپوینت مزایای نمای خشک در 53 اسلاید برای دانلود قرار داده شده است. در ذیل پیشنمایشی از آن آورده شده است. ...\nدر این بخش پاورپوینت پروژه بررسی و تحلیل مجتمع مسکونی VM واقع در شهر کپنهاگ دانمارک در 20 اسلاید برای دانلود قرار داده شده است. در ذیل پیشنمایشی از آن آورده شده است. ...\nدر این بخش پاورپوینت معماری مسجد شیخ زاید ، واقع در شهر ابوظبی کشور امارات متحده عربی، در 33 اسلاید برای دانلود قرار داده شده است. در ذیل پیشنمایشی از آن آورده شده است. ...\nدر این بخش پاورپوینت سیستم مدیریت ساختمان(BMS) در 41 اسلاید برای دانلود قرار داده شده است. در ذیل پیشنمایشی از آن آورده شده است. ...


بازیکن سابق تیم ملی می گوید باید این پیروزی ها را فراموش کنیم و به فکر دور بعد باشیم....\nبه گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، حسین کعبی در خصوص پیروزی ایران مقابل عراق گفت: بعد از این بازی ها مدام بحث بود که در این چهار دیدار چه اتفاقی می‌افتد و در دیدار با بحرین و عراق کمی نگرانی وجود داشت که می توانیم صعود کنیم یا خیر؟ الان هم بحث ما باید گروه بعدی باشد. ببخشید اگر قرار باشد از بحرین و عراق نتوانیم نتیجه بگیریم باید لیگ را تعطیل کنیم! شاید بازی‌های دور رفت یک اتفاق بود که نتوانستیم نتیجه بگیریم. بچه ها بازی بسیار خوبی مقابل بحرین و عراق انجام دادند. بنابراین باید تمام تمرکزمان روی مرحله بعدی باشد تا بتوانیم نتایج خیلی خوبی بگیریم.\nاو در مورد عملکرد خوب تیم ملی هم در فاز دفاعی و هم تهاجمی ادامه داد: ما دو تیم ملی داریم! یکی کسانی که فیکس بازی می‌کنند و یکی هم نیمکت ذخیره! در هر پست چهار بازیکن خوب داریم به نظرم کل بچه ها می توانستند به تیم ملی کمک کنند. خط دفاع، هافبک و حمله فوق العاده بودند و نتیجه گرفتن زحمات کل بچه ها بود. ما بازیکنانی داریم که بیرون از ایران بازی می کنند و بسیار با تجربه هستند که توانستند به تیم ملی کمک کنند و از این گروه صعود کردیم.\nکعبی در پایان در مورد عملکرد هم پستی هایش در تیم ملی افزود: من از روز اول هم که صادق محرمی و سیامک نعمتی دعوت نشده بودند در موردشان حرف زدم. من در این پست بیست سال بازی کردم و جلوی من مهدی مهدوی‌کیا بازی می‌کرد و می دانم که دفاع راست سخت‌ترین پست در فوتبال است و به نظرم سرمربی تیم دو نفری را انتخاب کرد که هم جوان بودند و هم می‌توانستند واقعا کمک کنند.\nدسته یک فوتبال ایران حسین کعبی صادق محرمی دینامو زاگرب کرواسی سپیدرود رشت فوتبال


رویای به تعویق افتاده مصر؛ یک نسل در زندان و تبعید | دیدار نیوز\n۱۵:۳۷ - ۰۸ بهمن ۱۳۹۹\nدیدارنیوز ـ سرویس بین‌الملل: در ۱۲ فوریه ۲۰۱۱، جوانان مصری ثمره شجاعت و تصمیم‌شان را گرفتند. اما یک دهه بعد، آن‌ها به یک داستان عبرت‌آمیز تبدیل شدند که برای همیشه در زندان‌های ذهنی خود هستند.\nمنبع: میدلست آی middle east eye\nنویسنده: Rania al-Malky، مستندساز\nسال‌ها پیش، بهار عربی صد‌ها هزار نفر از مصریان را، با فریاد نان، آزادی و عدالت اجتماعی به خیابان آورد. جوانان مصری انقلاب خود را آغاز کرده بودند و ابزار آن‌ها صفحه کلید (کیبورد)، وبلاگ و رویای بزرگ تغییر بود.\nسال ۲۰۰۶ بود. جوّ وبلاگی در مصر در حال شکل‌گیری بود. متاثر از وبلاگ‌های عراقی که واقعیت تهاجم آمریکا به کشورشان را نشان می‌دادند. فضایی خالص بود، جایی که حکومت کنترلی بر آن نداشت و محتوا خام بود. در کل فضایی بود فردی، بدون هیچ گونه محدودیت، تلقین و سانسور. همچنین آغاز باز بیداری سیاسی بود. جنبش «کفایه» بسیج عمومی را آغاز کرده بود و مردم را از تمامی طیف‌های سیاسی کنار یکدیگر جمع می‌کرد. خواسته آن‌ها جلوگیری از انتقال قدرت به پسر حسنی مبارک، دیکتاتور مصر بود. «نه به جانشینی» شعار و آواز آن‌ها بود و این هدف آن‌ها را کنار هم گرد آورد.\nدر کنار این پتانسیل، جنبش خیابانی محدودیت هم داشت و آن محدودیت این بود که جوانه‌های این جنبش مجازی توسط بلاگر‌هایی از تمام گروه‌های فکری سکان‌داری می‌شد. بعضی از این امکان جدید نشر عقاید به عنوان پلت فرمی برای انتقال نظرات و ستایش از کار کمپین مردمی روی مشکلات مهم سیاسی و اجتماعی نظیر: نقض حقوق بشر، شکنجه پلیس و آزار و اذیت جنسی استفاده می‌کردند. بعضی هم از آن به عنوان دفترچه خاطرات روزانه عمومی، نگارش نظر و عقیده درباره مطالب تحریک‌آمیز، به امید گشودن یک مباحثه و بازاریابی موضع خوانندگان‌شان در خصوص تابوهایی مانند مسائل جنسی استفاده می‌کردند.\nاز فضا چنین بر می‌آمد که اتفاقی عظیم در شرف روی دادن است. فضای بلاگ‌نویسی، رسانه‌های پرمخاطب را با جسارت موجود در مباحث تابوشکنانه خود شوکه کرد و سرعت تبدیل شدن افراد به‌حاشیه رانده شده در این فضا به نقاط توجه در رسانه‌ها چنان بالا بود که باعث غافلگیر شدن مقامات شد. به طوری که فرصت کافی برای واکنش نشان دادن به آن نداشتند.\nاز سرویس بین‌الملل بخوانید:\nدر آن زمان، من در لندن مشغول اتمام کارشناسی ارشد خود در رشته روزنامه‌نگاری به همراه یک پروژه بودم. پروژه آنلاینی که در آن با بیش از ۱۵ بلاگر مصاحبه کردم که بعضی از آنها، در سال ۲۰۱۱، ده‌ها هزار دنبال‌کننده در توییتر داشتند. زمانی که رویای تغییر آن‌ها سرانجام به حقیقت پیوست.\nدر سال ۲۰۰۶ یکی از آن‌ها برنامه آغاز یک سازمان مردم نهاد حامی دموکراسی را برای حمایت از حقوق مدنی داشت. اخیرا از یک دانشگاه در ایالات متحده آمریکا فارغ‌التحصیل شد تا یک بانکدار سرمایه‌گذار باشد. او هیچ برنامه‌ای برای سر و کله زدن با اعداد ندارد. او ندای خود را در ۳۱ سالگی، در میدان تحریر، هنگام چیدن ثمره فعالیت‌های آنلاین و آفلاین خود، پیدا کرده بود.\nمی‌آییم به سال ۲۰۱۹ و گزیده آخرین پست وبلاگ او، یک بازگشت پس از سال‌ها ننوشتن: اینطور به نظر می‌آید همه ما داشتیم *Genocide Bingo بازی می‌کردیم، که اگر اینطور است کدام فاجعه قرار است رخ دهد؟ در آخر چه نصیب ما می‌شود و چقدر باید بابتش نگران باشیم؟\nاخیراً دوباره با او در توییتر ارتباط برقرار کردم، گفت: من اگر جای تو بودم یک کار سخت انجام می‌دادم. این را «نسل اضطراب» نامگذاری می‌کردم. تمام کاری که تو باید بکنی این است که شش نفر که می‌شناسی را انتخاب کنی، سی و خرده‌ای ساله و مجرد و برای یک هفته از زندگی‌شان فیلم بگیری. هر روز چه احساسی دارند، چه دارو‌هایی مصرف می‌کنند و چگونه خودشان را درمان می‌کنند. برای فهمیدن خسارت لازم نیست به عقب نگاه کنیم، همین جاست! و این داستانی‌ست که ارزش روایت کردن دارد.\nکلماتش من را غمزده کرد. به عنوان یک مستندساز می‌دانستم که این داستان ارزش روایت کردن دارد، ولی به عنوان یک مصری، نمی‌دانم بتوانم از پس آن بربیاییم یا نه. مصر بدون شک تبدیل به یک سلول بزرگ شده بود، که حتی از زندانی کردن کسانی که ترکش کرده بودند هم دریغ نمی‌کرد.\nمن، وائل غنیم را به خاطر می‌آورم. کارمند سابق گوگل و ادمین صفحه «همه ما خالد سعید هستیم» که تظاهرات ژانویه ۲۰۱۱ را سامان‌دهی کرد. حضور او در یک گفتگوی تلویزیونی در ماه بعد باعث شد ملت شیفته اصالت او شوند. او ۱۲ روز در بازداشت به سر برد. سپس به صفحه توییتر او نگاه انداختم. او دچار تحولی عظیم شده است که به نظر می‌رسد به سبب دستگیری ناعادلانه برادر دندانپزشکش باشد که گویا تنها جرمش داشتن دی‌ان‌ای یکسان با وائل غنیم است.\nاما آنچه که برای وائل غنیم اتفاق افتاده اصلاً عجیب و شوکه‌کننده نیست و از آن مهم‌تر، یگانه هم نیست. موج ضدانقلابی‌گری سراسر مصر را پس از ۱۸ روز بست نشینی در میدان تحریر فراگرفت.\nلیست قدیمی فعالان و مدافعان حقوق بشر پشت میله‌ها یک قطره است در برابر اقیانوس بازداشت‌شدگان اسلام‌گرا که اکنون در شرایط غیر انسانی و کثافت‌وار زندان‌ها رنجور و خموده شده‌اند و به حقوق بنیادین آن‌ها تجاوز می‌شود.\nبه عنوان یک مستندساز می‌دانستم که این داستان ارزش روایت کردن دارد، ولی به عنوان یک مصری، نمی‌دانم بتوانم از پس آن بربیاییم یا نه. مصر بدون شک تبدیل به یک سلول بزرگ شده بود، که حتی از زندانی کردن کسانی که ترکش کرده بودند هم دریغ نمی‌کرد.\nامروزه به وسیله قوانین مضحک و مارپیچ‌گونه رسانه، آزادی رسانه‌ها کاملا برچیده شده و به سبب همین قوانین هزاران وبسایت بسته شده‌اند. یک قانون دیگر وجود دارد که با پوشش قانون ضدتروریسم، روزنامه‌نگاران و فعالان فضای مجازی، مانند فعالان فیسبوک و توییتر، را محدود می‌کند. اساساً هر پلتفرم آنلاینی که بیش از ۵ هزار دنبال‌کننده داشته باشد به عنوان یک بستر رسانه‌ای قلمداد می‌شود و تحت پوشش این قانون سخت قرار می‌گیرد.\nمقامات حتی سرود‌های ملی و حماسی ساخته سازنده مشهور، سید درویش را هم ممنوع کرده‌اند و در پس این بازشکل‌دهی عمده مالکیت رسانه‌ها، یک هیولای خوب روغن‌کاری شده، مدرن، دارای پشتیبانی نظامی و ماشین پروپاگاندا پرورش یافته که نه تنها حوزه عمومی را خفه می‌کند بلکه فرهنگ خودسانسوری را، بدتر از بدترین دوران مبارک، به شکلی بی‌نظیر تقویت می‌کند.\nاز انقلابیون تندرو تا میانه‌روها، این نسلی ا‌ست که بر روی لبه‌ای تیز قرار دارد. این نسل شاهد مرگ بوده است. آن‌ها محرومیت از حقوق اولیه، ترور شخصیت‌ها، تهدید و اتهام خیانت به کشور را تجربه کرده‌اند. کشوری که برای آن حاضر بودند بمیرند.\nدر ۱۲ فوریه ۲۰۱۱ جوانان مصری شجاعت و راه‌حلشان را به دست آوردند. اما ۱۰ سال بعد، آن‌ها تبدیل به یک داستان عبرت‌آموز شدند. بازداشت شدند یا تبعید خودخواسته شدند، پس از بازپروری ضربه خوردند و برای همیشه زندانی ذهن خود شدند. آن‌ها شاید از مرگ و خشونت نجات پیدا کرده باشند، ولی آیا از روان خرد شده و درد کشیده هم نجات می‌یابند؟\n*یک بازی که در آن نباید برنده شوی چرا که در این صورت بشر نابود می‌شود.