البته این را هم بگویم حتما نیاز نیست در نظر سنجی ایده اصلی خود را مطرح کنید! به خاطر اینکه ممکن است ایده شما لو برود. کافی است به صورت غیر مستقیم این کار را انجام دهید. مثلا شما قصد راه اندازی کانالی را دوره ی فارکس در افغانستان دارید که خلاصه کتاب ها، به صورت صوتی در آن وجود دارد. کافی است در نظر سنجی خود بگویید آیا دوست دارید خلاصه کتاب های صوتی را در تلگرام بشنوید؟ آری یا خیر؟ اخیرا روشهای زیادی برای کسب درآمد آنلاین به اشتراک گذاشته ایم و بازخوردهای عالی دریافت کرده ایم. همراه کارت سامانه انتقال پول از طریق تلفن همراه - ارسال و دریافت پول• خرید شارژ و بسته.\nاندیکاتور RVI - دوره ی فارکس در افغانستان\n. با آنها کار می‌کنم . درد و رنجی را به یک جادو تبدیل . می‌توانم نظرات فنی . برای این استراتژی خاص، تعیین کردن نقاط حد سود (TP) و حد ضرر (SL) بسیار آسان است. - 1 دوره ی فارکس در افغانستان مليار شخص يستخدمون موقع اليوتيوب شهرياً - 5 مليار فيديو يتم مشاهدتهم يومياً علي اليوتيوب.\n19 سپتامبر. استراتژی نوسان گیری RSI در ارز EURUSD استراتژی معاملاتی فارکس, ن.\nبه حریف لگد بزنید: یکی دیگر از قابلیت های خوب سامورای، قابلیتی است که به انتهاب کمبو شما، لگد می افزاید! یعنی می تواند پس از دیگر ضربه ها تان، به حریف لگد بزنید که این لگد Ki او را خالی می کند. توصیه می کنیم که این قابلیت را هم هر چه زودتر به دست بیاورید. اکثر سوپرمارکت‌ها ترفندهای شومی برای به دام انداختن شما و فروش بیشتر، در آستین دارند. اولین ترفندی که همگی می‌دانیم نمایشی از یک حراج بزرگ برای محصولات ویژه است که معمولاً در ته راهروها چیده شده‌اند. مساله این است که آن اقلام واقعا حراج نشده‌اند و عملا تخفیف خاصی ندارند. ترفند دوم که برای همه والدین هم آشنا است، دستکاری هوشمندانه محل چیزها است. ببینید چطور جعبه غلاتی که رویش عکس شخصیت‌های کارتونی مورد علاقه کودکان است را جلوی دوره ی فارکس در افغانستان چشم همه قرار می‌دهند. این ترفند به سایر راهروها هم کشیده می‌شود تا هر جور شده در سبد خرید شما بیفتند! آخرین و البته نه کم‌اهمیت‌ترین ترفند، ترفندِ "ارائه به میزان محدود" است. هنگامی که بخشنامه فروشگاه می‌گوید به دلیل محدودیت، به هر نفر فقط چهار بسته پیتزای منجمد تعلق می‌گیرد، ذهن همه مشتریان را به خود جلب می‌کند. اما بدانید این صرفاً یک بازی روانی است. فقط اگر آن را نیاز دارید، بخرید. همین ماجرا در مواردی مثل "۱۰ هزارتومان برای ۱۰ عدد" هم استفاده می‌شود تا شما سبد خرید خود را با ده عدد کنسرو لوبیا، پر کنید. اما فقط کافی است قبل از افتادن به دام این بازی‌ها، فهرست خرید خود را چک کنید: آیا لازم است همه آن ۱۰ تا را بخرید؟! به همین سادگی!\nدلیل اینکه خطوط حمایت و مقاومت همیشه در سطوح اعداد رند بزرگ قرار دارند، به دلیل یک پدیده به نام خوشه بندي سفارش است. خوشه بندي سفارش (Order Clustering) این است که در آن سفارشات، به طور خاص دستور سفارشات استاپ لاست، در حدود سطوح رند در بازار جمع می شوند. هیچ کس نمی داند که چرا این اتفاق می افتد، مطالعات متعددي انجام شده است، اما نتایج شاگرد میوه فروش تند و تند پاکت های میوه را داخل ماشین مشتری ها می گذاشت و انعام می گرفت . اقتصاد ایرانی: در نبود بازاری مانند فارکس، معامله گران بازار ارز و سکه به صورت خودجوش گروه هایی را در تلگرام راه اندازی کرده اند تا بعد از بسته شدن بازار نقدی ارز و سکه، اقدام به معامله در فضای مجازی کنند. پیش از رواج معامله در تلگرام، معاملات بعد از ساعات کاری بازار با تلفن انجام می شد. با آمدن تلگرام این فرصت برای معامله گران ارز و سکه فراهم شد تا معاملات خود را تا پاسی از شب پی بگیرند. اصلی ترین شرط اعتبار دو میلیونی معامله گران است . اینها چکیده ای از گفت وگوی ما با مصطفی قدرتی، یکی از آگاهان این نوع بازارها است.\nFBSQ چارچوب تدوين استراتژی:هيبريدی از رويكرد غربالسازی فازی، كارت امتيازی متوازن،تجزيه و تحليل SWOT و گسترش عملكرد كيفيت\n-۱ سند بستانکاري : دارنده اوراق به عنوان بستانکار حق دریافت اصل و بهره آن را دارد ولی هیچ مالکیتی 1- سهام عادی: سهام عادی نوعی ابزار سرمایه گذاری است که نشانگر مالکیت دارنده آن در یک شرکت سهامی به صورت کاملا عادی است و تمامی سهامداران دارای حقوق و امتیازات مشابه می‌باشند.\nبه عبارت ساده تر او از دیدگاه یک کار آفرین به تمام اجزای زندگی نگاه می کند بنابراین هر چیزی حتی غذا خوردن، حتی یک قدم زدن ساده، و حتی صحبت کردن در مورد مسائل کاملا عادی می تواند برای او پر از ایده های جدید باشد.\nعوامل دیگر : وضعیت مسكن، اشتغال زنان، جنگ، عوامل زیست شناختی و تغذیه از پستان مادر و . . . یادگیری زبان انگلیسی دغدغه‌ی بسیاری از ماست. بسیار پیش آمده که از من می‌پرسند زبان را چگونه بیاموزیم؟ باز کردن حجم - حداقل - حداکثر بسته شدن نمودارهای این نوع نیاز به پنج مجموعه ای از مقادیر در جهت درست (حجم، نرخ باز، بالاترین نرخ، پایین ترین نرخ، نرخ دوره ی فارکس در افغانستان بسته شدن).\nبرای اطمینان از عمل 24 ساعت Metatrader 4 ما این ارائه دهنده VPS فارکس را توصیه می کنیم:. تفاوت اپلیکیشن دستیار فارکس حرفه ای با سایر ارائه دهنده های سیگنال های معاملاتی چیست؟ تفاوت اپلیکیشن با سایر ارائه دهنده سیگنال های باینری آپشن چیست؟.\nاز ابتدای برگزاری آزمون‌های بازار سرمایه، چه تعدادی دراین آزمون‌ها مشارکت کرده‌اند و چه تعدادی از آنها موفق به دریافت گواهی‌نامه از سازمان بورس شده‌اند؟ از اولین دوره برگزاری آزمون‌های بازار سرمایه تا دوره هجدهم، حدود 25 هزار نفر دراین آزمون‌ها شرکت کرده‌اند. برای آزمون دوره نوزدهم نیز که در ماه جاری برگزار می‌شود 10 هزار و 600 نفر مشارکت کرده‌اند که بخش اعظم آنها در حوزه تهران قرار دارند. اگر بنا باشد به یکی از دلایل فوق فردی با من داد و ستد کند، آن دلیل کدام است؟\nقاضی محمد رضازاده افزود: اما بررسی پرونده های تشکیل شده طی روزهای گذشته در شعبه ویژه جرایم رایانه ای بیانگر آن است که کلاهبرداران فارکس در پوشش شبه بورس دوباره به صورت دوره ی فارکس در افغانستان زیرزمینی فعالیت خود را آغاز کرده اند و بدین ترتیب تعداد زیادی از بازاریان و بنکداران را که دانشی در این زمینه ندارند، به دام انداخته اند. شکن برای کامپیوتر,فیلتر شکن قوی,فیلتر شکن برای ویندوز,فیلتر شکن هات فیلترشکن رایگان سایفون برای ویندوز 7 ، ویندوز 8 ، ویندوز 10 از دویچه وله دانلود بسیاری از سایت ها و شرکت ها برای کم کردن هزینه های جاری خودشان نفری را در منزل استخدام می کنند که از سایتشان پشتیبانی کند می تواند این پشتیبانی فنی باشد و هم جهت تولید محتوا دستمزد این نوع فعالیت ها بر اساس مهارت شما و توافق طرفین است.


دانلود کتاب تراژدی های ایمان اثر رومن رولان PDF - نت پاک - دانلود فیلم,بازی,انیمیشن,کتاب\nدانلود کتاب تراژدی های ایمان دانلود تراژدی های ایمان دانلود رایگان کتاب تراژدی های ایمان\nدانلود فایل pdf کتاب تراژدی های ایمان ، pdf تراژدی های ایمان ، دانلود رایگان pdf تراژدی های ایمان\nنویسنده: رومن رولان (اولین نسخه منتشر شده در سال ۱۹۰۹ میلادی)\nمترجم:بدرالدین مدنی (بر اساس نسخه منتشر شده در سال ۱۳۶۴ شمسی)\nتعداد صفحات کتاب: ۳۸۸ صفحه\nنمایشنامه نراژدی های ایمان شامل سه «داستان سن لویی، آیرت، آن زمان فرا خواهد رسید» می باشد.\nدر قسمتی از مقدمه کتاب آمده است: رومن رولان پس از سالها انتظار و در پرتو کار و کوششی خستگی ناپذیر سرانجام موفق شد سن- لویی را برای نخستین بار در مجله ی پاریس به چاپ برساند .\nاز آنجا که او در آن عصر بیش از همه از بی ایمانی رنج می برد ، اندیشه نگاشتن درامهایی را که نور ایمان از آنها بتابد ، در سر می پروراند . سن – لویی حماسه ی افسانه آمیزی است که شور و هیجان ایمان مذهبی از آن می بارد .\nرولان که در این نمایشنامه بخشی از جنگ های صلیبی را ارایه می دهد ، ترانه ی از خود گذشتگی و فداکاری سر می دهد و عظمت اخلاقی و ایمان تزلزل ناپذیر لویی نهم را به پیروزی وصف می کند .\nسن – لویی در اردو کشی عظیم خویش قشرهای گوناگون مردم را به دنبال خود می کشاند .\nآنها که شیفته ی لطف و مهربانی وصف ناپذیر او هستند و رشته ی مهر او را به گردن دارند ، با شور و اشتیاق فراوان همراهیش می کنند.\nلویی اگرچه بر اثر بیماری و محرومیتهای عرصه ی کارزارو رنجهای درونی خرد و ناتوان شده است ، باز نمی خواهد آوردگاه را ترک گوید و در همان جا جان می بازد ، ماتیو که مصمم است راه او را دنبال کند ، با شمشیر آخته فریاد می کشد : “به پیش” مردم و قهرمان.\nلینک مستقیم و رایگان دانلود کتاب تراژدی های ایمان


معرفی برنامه فصل داغ فوتبال ویژه جام جهانی روسیه | مجله اینترنتی سیمرغ پلاس\nمعرفی برنامه فصل داغ فوتبال ویژه جام جهانی روسیه\nدر این برنامه سعی کرده‌ایم نگاه متفاوت‌تری با محوریت ملی‌پوشان ایرانی و ایرانیانی که تجربه حضور در جام جهانی داشته‌اند را با حضور نسل‌های مختلف ملی‌پوشان ایران داشته باشیم. این برنامه زنده خواهد بود و به مدت ۱۲۰ تا ۱۸۰ دقیقه تدارک دیده می‌شود.\nبرنامه فصل داغ فوتبال با اجرای جواد خیابانی\nبرنامه «فصل داغ فوتبال» قرار است هر شب از شبکه ورزش به روی آنتن برود. این برنامه پیش از آغاز بازی‌های جام‌جهانی روی آنتن می‌رود و تا پایان مسابقات جام جهانی فوتبال، ادامه خواهد داشت. مجری مستر این برنامه جواد خیابانی است، درباره‌ی محتوای «فصل داغ فوتبال» تهیه کننده برنامه : در این برنامه سعی کرده‌ایم نگاه متفاوت‌تری با محوریت ملی‌پوشان ایرانی و ایرانیانی که تجربه حضور در جام جهانی داشته‌اند را با حضور نسل‌های مختلف ملی‌پوشان ایران داشته باشیم. این برنامه زنده خواهد بود و به مدت ۱۲۰ تا ۱۸۰ دقیقه تدارک دیده می‌شود.\nنگاه غالب در برنامه «فصل داغ فوتبال»، مسابقات جام جهانی و تاریخچه این رویداد است، در این برنامه به لایه‌های زیرین جام جهانی نگاه کارشناسی خواهد شد؛ البته محور اصلی، خود کشور ایران است و ملی‌پوشان و همچنین خبرنگاران و عکاسان ورزشی که با این رویداد پیوند خورده‌اند در این برنامه حضور خواهند داشت.\nانتقاد شدید جواد خیابانی از کیروش و تیم ملی\nگزارش ضعیف جواد خیابانی در فینال آسیا\nگاف جدید جواد خیابانی با مصاحبه انگلیسی با سرمربی بلیوی


خبرنگاران کاهش تلفات 17 هزار نفری حوادث رانندگی با راننده محورشدن بیمه - وبلاگ کلشی ها\nخبرنگاران کاهش تلفات 17 هزار نفری حوادث رانندگی با راننده محورشدن بیمه\nبه گزارش وبلاگ کلشی ها، تهران- خبرنگاران- خسارت سالانه حوادث رانندگی به بیش از 17 هزار نفر کشته، 350 هزار مجروح و 15 هزار میلیارد تومان رسیده که هزینه اقتصادی و اجتماعی سنگینی را به کشور تحمیل می کند؛ اما قرار است با اجرای طرح راننده محورشدن بیمه شخص ثالث این آمار کاهش پیدا کند.\nبر اساس برنامه ششم توسعه، با هدف کاهش خسارات جانی و اقتصادی ناشی از حوادث رانندگی، باید بیمه های شخص ثالث راننده محور شوند که البته تا به امروز اجرایی نشده است.\nچندی است که زیرساخت های اجرای این طرح با همکاری دولت و نیروی انتظامی در حال آماده سازی است که انتظار می رود دراواسط سال آینده، عملیاتی شود.\nبر اساس این طرح، شرکت های بیمه موظفند بر اساس راننده محور بودن در بیمه شخص ثالث به هر دستگاه خودرو خسارت پرداخت کنند که طبق آن، رانندگان پرخطر که ریسک بالایی دارند حق بیمه بیشتری پرداخت کرده و رانندگان قانون مدار از تخفیف های ویژه ای بهره مند خواهند شد.\nپرویز خسروشاهی قائم مقام بیمه مرکزی جمهوری اسلامی امروز (جمعه) در گفت وگو با خبرنگار اقتصادی وبلاگ کلشی ها در این باره گفت: در سال 97 حدود 12هزار میلیارد تومان خسارت در بخش بیمه شخص ثالث پرداخت شده است که امسال برآورد می شود به 15 هزار میلیارد تومان افزایش یابد.\nوی اضافه کرد: تجربه جهانی نشان می دهد که تفکیک بیمه گزاران به کم ریسک و پر ریسک، کارایی نظام بیمه را بالا برده و باعث اصلاح رفتار رانندگان و کاهش حادثه آفرینی آنها می شود.\n9.5 میلیون مورتورسیکلت فاقد بیمه نامه\nقائم مقام بیمه مرکزی اشاره به جزییات اجرای طرح راننده محورشدن بیمه شخص ثالث در سال 99، اضافه کرد: اکنون حدود 85 درصد وسایل نقلیه موتوری (به جز موتورسیکلت) بیمه شخص ثالث را خریداری می کنند.\nخسروشاهی اضافه کرد: اما در بخش موتورسیکلت، پوشش آن پایین است به طوری که از 11 میلیون موتورسیکلت فعال در کشور حدود 1.5 میلیون دارای بیمه نامه شخص ثالث هستند.\nوی با اشاره به پیامدهای عدم پوشش بیمه شخص ثالث، اضافه کرد: رانندگانی که دارای بیمه شخص ثالث نیستند، به جزو پرداخت خسارت، باید دو برابر حق بیمه شخص ثالث، جریمه پرداخت کنند.\nراننده محورشدن بیمه شخص ثالث در سال 99\nقائم مقام بیمه مرکزی درباره زمان اجرای طرح راننده محورشدن بیمه شخص ثالث، گفت: بعید است که این طرح از ابتدای سال 99 اجرایی شود اما تلاش می کنیم که این طرح در سال 99 عملیاتی شود.\nوی با اشاره به تفاوت های طرح راننده محورشدن بیمه شخص ثالث با شیوه کنونی صدور این نوع بیمه نامه، گفت: اکنون برای تعیین حق بیمه تنها بررسی می شود که آیا راننده، خسارت داشته است یا نه؟ و اینکه مثلا خودرو چند سیلندر است.\nخسروشاهی اضافه کرد: اما در طرح راننده محور شدن بیمه شخص ثالث، ویژگی های راننده در مرکز توجه قرار می گیرد که مهم ترین آنها رفتار رانندگی فرد متقاضی است.\nوی اضافه کرد: رفتار رانندگی افراد در بانک اطلاعاتی نیروی انتظامی، ثبت شده است که باید آنها را اخذ و مدل سازی کرد.\nقائم مقام بیمه مرکزی با بیان اینکه برای اخذ این اطلاعات از نیروی انتظامی نیاز به هماهنگی بین دستگاهی و هماهنگ کردن سامانه ها وجود دارد، ادامه داد: با مدل سازی می توان نمره ریسک را برای رانندگان صادر و بر اساس آن اقدام به تعیین مبلغ حق بیمه کرد.\nوی با بیان اینکه ضریب خسارت بیمه شخص ثالث اکنون حدود 114 درصد است، گفت: با اجرای این طرح ضریب خسارت این بخش کاهش خواهد یافت.\nخسروشاهی با اشاره به ضریب خسارت 50 تا 70 درصدی بیمه شخص ثالث در سایر کشور ها، اضافه کرد: هدف اصلی از راننده محور کردن بیمه شخص ثالث، کاهش حوادث رانندگی است.\nوی اضافه کرد: حدود 17 هزار کشته و 360 هزار مجروح ناشی از حوادث رانندگی درسال 97 بوده است که تلاش می شود از طریق طرح راننده محور کردن بیمه شخص ثالث، میزان آن را کاهش دهیم.\nکاهش حق بیمه رانندگان کم خطر\nپیش از این نیز رییس کل بیمه مرکزی نیز به وبلاگ کلشی ها در این باره گفته بود: عامل حدود 75 درصد تصادفات، اشتباهات و عملکرد انسانی است که با راننده محور کردن صدور بیمه نامه، تلاش می شود این اشتباهات، اصلاح شود.\nوی با بیان اینکه باید تلاش شود که رانندگان ناچار به رعایت بیشتر قوانین شده و در نتیجه آمار تصادفات کاهش یابد، اضافه کرد: در زمان صدور بیمه های جدید به عواملی مانند سن راننده، مدت زمان اخذ گواهینامه، سابقه تصادفات و ... توجه شده و حق بیمه بر اساس این عوامل تعیین و اخذ خواهد شد.\nوی گفت: بر اساس این طرح، حق بیمه راننده های پرخطر افزایش می یابد، اما در مقابل، راننده های کم خطر از معافیت ها و تخفیفات بیمه ای برخوردار خواهند شد.\nتاریخ انتشار: 17 فروردین 1399 آخرین بروزرسانی: 6 مهر 1399 گردآورنده: clashyha-rzb.heevblog.ir شناسه مطلب: 2030\nبه "خبرنگاران کاهش تلفات 17 هزار نفری حوادث رانندگی با راننده محورشدن بیمه" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "خبرنگاران کاهش تلفات 17 هزار نفری حوادث رانندگی با راننده محورشدن بیمه"\nمدیر عامل اتحادیه تاکسیرانی های شهری کشور گفت: ما به التفاوت ریالی سهمیه اعتباری سوخت فروردین ماه 291 هزار خودروی آژانس تاکسی تلفنی و تاکسی های اینترنتی در 27 اردیبهشت واریز شد.\nجهش تولید در بخش کشاورزی با حذف بروکراسی اداری\nسید رضا نورانی، رئیس اتحادیه ملی محصولات کشاورزی ایران با بیان اینکه شعار سال 1399 یعنی جهش تولید می تواند همچون شتاب دهنده سرعت تولید را بالا ببرد، گفت: تولید به مثابه یک زنجیره است که از تولید کننده آغاز و به مصرف کننده ختم می شود. اگریکی از حلقه های این زنجیره شکننده باشد زنجیره...


رئیس دانشکده دندان‌پزشکی دانشگاه علوم‌پزشکی استان زنجان گفت: باید هر شش ماه یک‌بار به دندان‌پزشک مراجعه کنیم و برای تسکین درد دندان، خودسرانه دارو مصرف نکنیم، زیرا موقتی بوده و درمان محسوب نمی‌شود.\n۲۹ بهمن ۹۹ - ۱۰:۳۳\nفرمانده انتظامی شهرستان خمین از دستگیری دندانپزشک قلابی در عملیات ماموران پلیس امنیت عمومی در سطح این شهرستان خبر داد.\n۲۶ بهمن ۹۹ - ۱۲:۲۰\nنخستین دوره تخصصی دندانپزشکی با عنوان لمینت ونیر طی ۱۶ ساعت به مدت دو روز در تاریخ ۲۱ و ۲۲ بهمن ماه در محل دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان برگزار می شود. این دوره با همکاری جهاد دانشگاهی واحد اصفهان و جهاد علوم پزشکی تهران برگزار می شود و گواهی معتبر پایان دوره برای شرکت کنندگان صادر خواهد شد.\n۲۱ بهمن ۹۹ - ۲۱:۴\n۱۴ بهمن ۹۹ - ۱۴:۱۰\n۱۲ بهمن ۹۹ - ۰:۳۳\n۲۴ دی ۹۹ - ۲۰:۲۵\nمتخصص ارتودنسی گفت: با مراجعه دیرهنگام بیماران به دندان‌پزشکی و کاهش مقاومت بیمار به دلیل گسترش عفونت به نسوج اطراف منجر به بسته شدن راه هوایی و به خطر افتادن جان بیمار خواهد شود؛ بنابراین درمان بهنگام بسیار حائز اهمیت است.\n۱۵ دی ۹۹ - ۸:۴۱\n۳ دی ۹۹ - ۱:۵۵\nآینده روشن با دریافت مدرک دندان‌پزشکی\nبا دریافت ویزای تحصیلی می‌توانید در دانشگاه‌های معتبر کانادا ادامه تحصیل بدهید.\n۳۰ آذر ۹۹ - ۱۲:۲۴\nیک دندانپزشک بوی بد دهان، لقی دندان ها، حساسیت دندان ها به حرارت، احساس خارش، درد و تغییر رنگ و خون چکان بودن لثه را از علائم بیماری های لثه اعلام کرد.\n۳۰ آذر ۹۹ - ۱۱:۱۰\nهوشمند عنوان کرد:\nارتقای کیفی دانشکده ها در دستور کار شورای آموزش دندان‌پزشکی کشور\nدبیر شورای آموزش دندان‌پزشکی کشور گفت: در پی ارتقای کیفی دانشکده های دندانپزشکی هستیم.\n۲۶ آذر ۹۹ - ۱۵:۲۷\n۲۳ آذر ۹۹ - ۱۵:۲۷


اشنایی با کشور های جهان\nدر جريان تحولات كشورهاي بلوك شرق در سال ۱۹۹۰ اولين انتخابات در آنجا برگزار و در سال ۱۹۹۱ قانون اساسي دمكراتيك بلغارستان تصويب شد و در سال ۲۰۰۷ به اتحاديه اروپا پيوست.\nدر چشم انداز شهر وارنا از درون دريا، وارنا ساخته شده در طبقات متعددي با ارتفاع ۳تا۲۰ متر جلوه مي كند، گويي كه از آسمان برون آمده و تا ساحل سرازير مس شود. ساحل عريضي كه گاه تا ۵۰ متر پهنا پيدا مي كند. اقليم قاره اي و معتدل وارنا بشدت متاثر از درياي مجاور آن است.بهار خنك، تابستان معتدل و پاييز آفتابي و زمستان ملايم است. سواحل فوق العاده و چشمه هاي آب معدني اين شهر را به يكي از زيباترين مراكز گردشگري با شهرتي جهاني تبديل نموده است. در آبراه ارتباطي دريا با درياچه وارنا بزرگترين سازه حمل و نقلي شبه جزيره بالكان يعني پل آسپاروخوف Asparouhov Bridge ساخته شده است.\nاستخرهاي شنا با آب معدني و سرسره هاي آبي همواره طراوت، شور و نشاطي مثال زدني را براي گردشگران به ارمغان مي آورد. مجموعه تفريحي گلدن سندز نزديك به ۱۰۰ لنگرگاه براي قايق هاي تفريحي عرضه مي نمايد. هتلهاي مجهز با شرايطي عالي آسايش ميهمانان گرامي را فراهم مي سازند. برخي از ميان معروفترين هتلهاي زنجيره اي دنيا مي باشند.هتلهايي احاطه شده با زمين هاي چمن، گلزارها و جنگل كه امكانات بسيار مناسب و جذابي براي آب درماني با وجود چشمه هاي آب معدني ارائه مي نمايند.\nمساحت : ۹۱۲/۱۱۰ كیلومترمربع\nجمعیت : ۱۹۸/۷۵۵/۸ نفر\nرشدسالانه جمعیت : ۲/۰ درصد\nواحد پول : لوا (هر ۲ لوا حدوداً ۱ یورو)\nکد تلفن: ۳۵۹+\nاختلاف ساعت با ایران: ۳۰/۱ –\nآب‌دوغ خیار نام یک غذای ساده سنتی ایرانی است که بصورت سرد و در کاسه سرو می‌شود.این غذای خوش طعم، ظاهری دلنشین داشته و ارزش غذایی بالایی نیز دارد. انواع مشابه آن در بلغارستان، ترکیه، مقدونیه، قبرس و آلبانی نیز تهیه می‌شود.\nبرچسب ها: گردشگری , اشنایی با گردش , سفر و گردش , لوازم گردش , مسافرت , تور , تور های مسافرتی , توریست ,\nخريد بک لينک خريد رپورتاژ وسنه فروش بک لينک فروش رپورتاژ سايت پزشکي مطلب پزشکي بهترين سايت پزشکي طب سنتي مجله پزشکي راه اندازي کافي شاپ کافه هاي تهران آموزش کافه استخدام کافي شاپ رستوران هاي تهران مجله پرواز آخرين پرواز تور تابستان مجله گردشگري مهاجرت ارزان مجله گردشگري مناطق گردشگري سايت گردشگري جاذبه هاي گردشگري اطلاعات گردشگري بليط هواپيما مجله گردشگري اطلاعات گردشگري آژانس هاي گردشگري تور مسافرتي جوک جديد موزيک متن ساخت ساختمان نمونه سوالات امتحاني سايت هنري آموزش کافي شاپ سفارش نويسندگي سفارش طراحي سايت سفارش سئو دانلود برنامه مجله نرم افزاری بهترين نرم افزار نرم افزار مديريت برنامه مديريت نرم افزار فارسي معرفي نرم افزار


در مسافرت از چه نوع غذاهایی استفاده کنیم؟ - آگاهی مصرف - درست مصرف کنیم - آموزش همگانی\nصفحه اصلی / گردشگری / در مسافرت از چه نوع غذاهایی استفاده کنیم؟\n13فوریه, 2016گردشگریثبت دیدگاه185 بازدید\nتعطیلات عید که از راه می‌رسد، بازار سفرهای نوروزی گرم می‌شود. گاهی این سفرها بسیار کوتاه و حتی یک‌روزه هستند و گاهی هم طولانی و چند روزه. یکی از نکته‌های مهمی که باید در سفرهای نوروزی به آن توجه داشته‌باشیم، نوع تغذیه است تا به‌واسطه بدخوری یا پرخوری، دچار بیماری‌های مختلف یا حتی ابتلا به اضافه‌وزن و چاقی نشویم. در این مطلب به چند نکته ساده و کاربردی درباره تغذیه در سفر اشاره‌ای خواهیم کرد.\nاگر قصد سفر چند روزه دارید:\n*اگر از سلامت آب شرب شهری که می‌خواهید به آنجا بروید اطمینان ندارید، از نظر گوارشی دچار مشکل هستید، خانم باردار، کودک، سالمند یا بیماری همسفر شماست، بهتر است به‌جای مصرف آب لوله‌کشی شهری، از آب‌های معدنی استاندارد که در تمام شهرها و حتی روستاها هم پیدا می‌شوند، استفاده کنید.\n* به‌علت این که نمی‌توان به سلامت لبنیات محلی مطمئن بود، به هیچ وجه اقدام به خرید و مصرف آن ها نکنید. احتمال ابتلا به تب مالت با مصرف لبنیات غیرپاستوریزه محلی وجود دارد.\n*هرگز با آب نهرها و رودخانه‌ها، دست‌ها یا میوه‌های خود را نشویید زیرا امکان انتقال آلودگی‌های انگلی و ابتلا به بیماری‌های گوارشی، حصبه و وبا از طریق آب‌های روان آلوده، وجود دارد.\n*اگر کودک شیرخوار دارید، جهت تهیه شیرخشک او، حتماً برایش آب جوشیده از منزل همراه ببرید تا در بین راه دچار مشکل نشوید.\n*حتماً به اندازه نیاز یکی دو روز، میوه در خانه بشویید و همراه خود ببرید و خرید و مصرف انواع میوه در شهرهای مقصد را هم فراموش نکنید. مقداری میوه و برگه خشک همراه خود ببرید.\n* اگر می‌خواهید در سفر، از وعده‌های اصلی غذایی صرف‌نظر کنید و کمی سبک‌تر باشید، مقداری مغز خام همراه خود ببرید و آن ها را با یکی دو خرما و یک لیوان شیر کم‌چرب به‌عنوان یک وعده اصلی غذایی میل کنید.\n* برای پیشگیری از ابتلا به یبوست در سفر، حتما روزی ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشید.\n* ۳ تا ۵ وعده میوه و سبزی بخورید و مقداری انجیر و برگه زردآلوی خشک هم همراهتان داشته باشید. برگه‌ها و انجیرهای خشک را شب‌ها خیس کنید و صبح ناشتا، آن ها را با آبشان بخورید.\nاگر قصد سفر یک‌روزه دارید:\n* معمولاً مقصد سفرهای یک‌روزه، مناطق تفریحی و گردشگری حومه شهر محل سکونت است.این مناطق هم دارای آب شرب مناسب و در مواردی هم غذاهای سالم و بهداشتی فراوان و در دسترس نیستند. به همین دلیل باید برای رفتن به سفرهای یک‌روزه، حتماً به اندازه تمام نیاز روزانه خود و اعضای خانواده‌تان، آب شرب سالم از منزل بردارید یا چند بطری آب معدنی تهیه کنید.\n* حتی الامکان یک روز غذای سنگین نخورید. یعنی برای داشتن سفری سبک و ساده، نه از منزل با خودتان غذای سنگین ببرید و نه تصمیم به خوردن غذاهای رستورانی در حومه شهر و مناطق گردشگری بگیرید. یک قالب پنیر پاستوریزه همراه نان، خیار، گوجه‌فرنگی و سبزی‌خوردن تازه، یا چند سیب‌زمینی و تخم‌مرغ کاملا پخته می‌توانند بهترین غذا برای سفرهای یک‌روزه باشند.\n* می‌توانید در صورت تمایل، چند کنسرو مختلف را هم در منزل بجوشانید و همراه خود ببرید. خوردن این غذاهای سبک و سالم در سفرهای کوتاه و در کنار دوستان و اعضای خانواده، بسیار لذت‌بخش و خاطره‌انگیز خواهد بود.\n* اگر نمی‌توانید غذای سفر یک‌روزه خود را از منزل همراهتان ببرید و به رستوران‌های محل اقامتتان هم اطمینان چندانی ندارید، بهتر است از سوپرمارکت‌های محلی، خوراکی‌های پاستوریزه‌ای مانند پنیر، خامه، مربا یا عسل تهیه کنید.\nحتماً برای سفرهای کوتاه‌مدت هم مقداری میوه با خودتان داشته باشید.\n* برای سهولت در مصرف میوه‌ها می‌توانید آن ها را در خانه پوست بکنید و همراه تعدادی چنگال تمیز، در ظرف دربسته‌ای بریزید و در طول سفر میل کنید.\n* میوه‌های پوست‌کنده‌ای که با عسل و پودر مغزهای خام و مختلف، همراه مقداری کنجد و کشمش مخلوط شده‌اند، می‌توانند جایگزین یک وعده اصلی غذایی در سفرهای یک‌روزه باشند.\n* از آنجا که وقت زیادی از مسافرت‌های یک‌روزه به رفت‌وآمد در جاده می‌گذرد، بهتر است در طول این سفرها از خوردن خوراکی‌های نفاخ، شور، بسیار شیرین، خشک یا نوشیدنی‌های گازدار بپرهیزید. مصرف این نوشیدنی‌ها هم باعث افزایش تشنگی می‌شود و هم مشکلات گوارشی ایجاد می‌کند.\nاگر می‌خواهید غذای رستورانی بخورید:\n* مصرف غذاهای بین‌راهی و رستورانی چندان توصیه نمی‌شود، اما اگر می‌خواهید در رستوران غذا بخورید، بهتر است غذاهایی مانند کباب کوبیده یا سایر خوراکی‌های حاوی گوشت چرخ‌کرده که آگاهی چندانی درباره ترکیب‌های موجود در آنها ندارید، سفارش ندهید.\n* خرید و مصرف غذاهای رستورانی سرشار از سس و ادویه هم چندان توصیه نمی‌شود. ادویه‌ها و سس‌ها می‌توانند رنگ و بوی ناشی از فساد مواد غذایی را بپوشانند.\n* معمولاً بیشتر غذاهای رستورانی، چرب و در حجم بالا هستند. برای این که هم در هزینه‌های سفرتان صرفه‌جویی کنید و هم به سمت پرخوری و ابتلا به اضافه‌وزن نروید، بهتر است برای هر ۳ نفر، ۲ پرس غذا سفارش بدهید.\n* اگر از سلامت و شستشوی صحیح سبزی‌ها در رستوران‌ها اطمینان ندارید، بهتر است به‌جای سبزی یا کاهو، یک ظرف ماست کم‌چرب سفارش بدهید.\n* برای سالم‌سازی وعده‌های غذایی خود در رستوران‌ها، به‌جای نوشابه، یک بطری آب معدنی یا دوغ کم نمک سفارش بدهید.\n* به‌جای زیتون پرورده، زیتون ساده سفارش بدهید.\n* به جای سس مایونز، مقداری آبلیمو و روغن زیتون روی سالادتان بریزید. ویتامین C موجود در آبلیمو باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در سفر می‌شود و روغن زیتون هم می‌تواند به پیشگیری از ابتلا به یبوست کمک کند.\n* کره‌های همراه برنج را نخورید.\n* پوست سوخته گوجه‌فرنگی‌های کبابی را پیش از مصرف بگیرید.\n* غذاهای رستورانی به اندازه کافی حاوی نمک هستند. از افزودن نمک اضافی به آنها خودداری کنید.\nاگر می‌خواهید چاق نشوید…\n* معمولا به هم خوردن نظم غذایی در مسافرت، یکی از عوامل پرخوری و ابتلا به اضافه وزن بعد از تعطیلات محسوب می‌شود. به همین دلیل باید حتی در سفر، ساعت‌های مشخصی را برای خوردن وعده‌های اصلی غذایی در نظر بگیرید.\n* اگر زمان غذا خوردنتان فرا رسیده و غذایی در دسترس ندارید، یک ماده غذایی پاستوریزه و بسته‌بندی شده بخرید و بخورید.\n* به تعویق انداختن زمان صرف غذا، باعث افزایش ولع به خوردن، پرخوری و ابتلا به اضافه‌وزن می‌شود. اگر در سفر، میل زیادی به خوردن خوراکی‌های مختلف پیدا کردید، مقداری سبزی و صیفی‌جات کم‌کالری مانند هویج، خیار، گوجه‌فرنگی و کاهو بخرید و آن ها را با آبلیمو طعم‌دار کرده ، بخورید. با این کار، هم میل به خوردن در شما فروکش می‌کند و هم کالری بالایی به بدنتان نمی‌رسد.\nبرچسب هاMOSAFERAT NOROOZ اضافه وزن تعطیلات عید غذای مسافرتی مسافرت میوه\nقبلي نکات ایمنی در مورد گودبرداری و حفاری ساختمان ها\nدانستنی :وزیر میراث‌فرهنگی گفت:حضور ایران در سازمان جهانی گردشگری باید پررنگ‌تر شود، به‌گونه‌ای که بتوانیم طرح‌ها، …


چگونه پوست صورت و بدن خود را ترمیم کنیم - | سایت خبری نکته نیوز| سایت خبری نکته نیوز چگونه پوست صورت و بدن خود را ترمیم کنیم - | سایت خبری نکته نیوز\nمکان فعلی شما : صفحه اصلی / بهداشت و تغذیه, خواندنی, علمي > چگونه پوست صورت و بدن خود را ترمیم کنیم\nچگونه پوست صورت و بدن خود را ترمیم کنیم\nپوست خود را در مدت محدودی بازسازی نموده و زیباتر کنید. پوست صورت و نحوه بازسازی آن برای جوان تر شدن لازم نیست کارهای عجیب و غریب بکنید ، فقط کافی است چند ترفند ساده به برنامه ...\nکد خبر : 98847\nپوست خود را در مدت محدودی بازسازی نموده و زیباتر کنید.\nپوست صورت و نحوه بازسازی آن\nبرای جوان تر شدن لازم نیست کارهای عجیب و غریب بکنید ، فقط کافی است چند ترفند ساده به برنامه روزانه تان اضافه کنید. این برنامه دو هفته ای یک نقطه شروع خوب است.\nبازسازی پوست در دو هفته\nهمه چیز را امتحان کرده اید؟ بخش قابل توجهی از حقوق تان را برای تهیه کرم های معجزه بخش خرج کرده اید و از حجامت گرفته تا گیاه خواری را هم تجربه کرده اید ، اما فایده ای نداشته ؟ تصور می کنید جوش ها و چروک های روی پوست تان از هیچ راهی رام نمی شوند و خشکی پوست قرار نیست دست از سر شما بردارد ؟ منفی بافی را تمام کنید. ما به شما نشان می دهیم که برای بازسازی پوست آسیب دیده تان ، تنها به کمی حوصله نیاز دارید. نیازی نیست از همین امروز رژیم غذایی تان را دگرگون کنید و هر شب انبوهی از کرم و لوسیون را روی پوست تان بمالید ؛ شما می توانید تغییراتی که پوست تان نیازمند آن است را آرام آرام و در ۱۴ روز به زندگی تان وارد کنید. بدون شک تمام مشکلات پوستی شما در این دو هفته بر طرف نمی شود اما برنامه ما می تواند در شکل گیری عادات موثر در حفظ سلامت پوست و ماندگار شدن این عادات در زندگی تان تاثیرگذار باشد.\nجوش جوشی هستید ؟\nزدن آکنه و جوش های ناخوانده تمامی ندارد ، حتی بالارفتن سن هم کمکی به شما نمی کند ؟ حق دارید. ورق خوردن تقویم ، تغییرات هورمونی ، استرس ، منافذ مسدود شده پوست و حتی ژنتیک می تواند جوش ها را به همراه همیشگی زندگی تان تبدیل کند.\nاز این راه بروید :\nروز اول : دست اندازهای روی پوست تان را لمس نکنید. تحریک کردن جوش ها نه تنها کمکی به از بین رفتن شان نمی کند ، بلکه ظاهر آزار دهنده تری را هم برای شان می سازد.\nروز دوم و سوم : نتیجه آزمایش های تان را به یک متخصص زنان نشان دهید. شاید نوسانات هورمونی برای پوست تان مشکل ساز شده باشد.\nروز چهارم : اگر اوضاع هورمونی تان بسامان بود، باید نگاهی به رژیم غذایی تان بیندازید. کربوهیدرات های غیر ضروری و قندهای فرآوری شده را بی خیال شوید تا التهاب پوست تان بخوابد.\nروز پنجم : حالا که کندن جوش ها را از سرتان افتاده ، کمی به تمیز شدنش فکر کنید. شب ها صورت تان را با یک پاک کننده و ضد التهاب باشد پاک کنید و صبح ها به جای صابون زدن به پوست آن را با آب خالی بشویید تا خشک تر نشود. برای تهیه پاک کننده ها می توانید بسته به جیب تان تصمیم بگیرید. اگر برای تان کم هزینه بودن پاک سازی پوست مهم است ، می توانید از پاک کننده های ایرانی که ۱۰ درصد گوگرد دارند کمک بگیرید.\nروز ششم : به جای سابیدن پوست تان با حوله بعد از شستن آن را با یک دستمال یکبار مصرف خشک کنید تا باکتری ها به جان پوست تان نیفتند.\nروز هفتم : یک لوسیون بدون چربی که حاوی گیاهان دارویی است به برنامه مراقبت از پوست تان اضافه کنید. درست است که در حال مبارزه با چربی های پوست تان هستید اما نباید اجازه کاملا خشک شدن را هم به پوست تان بدهید.\nروز هشتم تا دهم : یک شب در میان به اندازه یک نخود از سرم یا پماد ویتامین A را روی تمام صورت تان بمالید. ممکن است در ابتدا پوست تان تحریک شود و این کار کمی آزار دهنده به نظر برسد اما این یکی از بهترین راه های مبارزه با چین و چروک برای صاحبان پوست های خشک است.\nروز یازدهم : برای سم زدایی از پوست تان ، خوردن سبزیجات تیره را آغاز کنید و هر روز حداقل ۵۱۰ میلی گرم روغن ماهی هم در رژیم تان بگنجانید. برای دفع سموم از پوست تان به امگاها نیاز دارید. پس مصرف روغن ماهی را فراموش نکیند یا این که از داروخانه قرص روغن ماهی بخرید.\nروز دوازدهم : این روزها بازار ماسک های عجیب و غریب داغ است اما بهتر است در مقابل وسوسه خرید این ماسک های خوش رنگ و لعاب مقاومت کنید و تنها با تهیه یک ماسک خاک رس از فروشگاه بیرون بیایید. این ماسک دوای پوست های آکنه ای و جوش های سر سیاه است. پس هر جوشی که سر می زند را با کمک یک نوک انگشته از این ماسک خشک کنید.\nروز سیزدهم : اگر چربی پوست تان دلیل بروز جوش هاست ، بهتر است یک بار دیگر برچسب روی لوازم آرایش تان را بخوانید و از چرب نبودن شان مطمئن شوید.\nروز چهاردهم : درست است که آلودگی پوست می تواند شما را جوش جوشی کند ، اما تصور نکنید شستن لحظه به لحظه پوست کمکی به حذف آکنه ها می کند. شستن بیش از حد محل آکنه ها ، جوش ها را حساس تر می کند و باعث ترشح موارد درون شان در گوشه های بیشتر پوست می شود.\nاگر حوصله درمان دو هفته ای را ندارید ، برای درمان های شیمیایی یا تزریق کوریزون به کلینیک های زیبایی بروید. با روش های کلینیکی پوست شما تنها در دو روز پاک می شود اما پوسته پوسته شدن شدید و صرف هزینه زیاد حاصل عجله شما خواهد بود.\n⋄ پاک کننده گوگردی\n⋄ مرطوب کننده بدون چربی\n⋄ سرم ویتامین A\n⋄ کپسول روغن ماهی\n⋄ ماسک خاک رس\nروز اول : ژل های شست و شوی صورت و اسکراب ها را کنار بگذارید. پوست حساس شما با این پاک کننده های قوی حساس تر می شود. به جای آن ها از پاک کننده چرب صورت کمک بگیرید یا این که تنها با آب صورت تان را بشویید.\nروز دوم : دوش آب ولرم بگیرید. آب داغ چربی های طبیعی پوست تان را نابود می کند.\nروز سوم : صبح تان را با کرم زدن بعد از شست و شوی صورت شروع کنید ( لوسیون ها زیاد از حد برای پوست شما ملایم هستند ). شب ها از یک روغن طبیعی سازگار با پوست تان برای چرب کردن آن استفاده کنید. زیاده روی نکنید ، قرار نیست همه ملحفه ها را روغنی کنید.\nروز چهارم : برای تغذیه پوست تان از نصف آواکادو ، یکی یا دو قاشق ماست و مقدار خیلی کمی عسل ماسک درست کنید و آن را ۵ تا ۱۰۰ دقیقه روی پوست تان بگذارید.\nروز پنجم : در اتاق تان یک دستگاه بخور سرد بگذارید تا به پوست تان در طول خواب کمی آب برسد.\nروز ششم : اگر پوستی خشک دارید فکر استفاده از کولر گازی را از سرتان بیرون کنید. کولرهای آبی هم جیب شما را به خاطر پرداختن قبض های هنگفت برق خالی نمی کنند و هم از خشک تر شدن پوست تان جلوگیری می کنند.\nروز هفتم : اگر درمان لایه برداری را آغاز کرده اید ، باید انتظار خشک تر شدن پوست تان را هم داشته باشید. برای شمایی که پوستی خشک دارید لایه برداری های سریع بدترین راه برطرف شدن اثر آسیب های پوست تان است.\nروز هشتم : تماس پوست با مواد شیمیایی می تواند خشکی آن را چند برابر کند. پس بدون دستکش آشپزخانه سراغ هیچ شوینده ای نروید.\nروز نهم : از کرم های حاوی ویتامین E کمک بگیرید تا پوست تان به خاطر خشکی محیط آسیب نبیند.\nروز دهم تا سیزدهم : استفاده از سرم های آنتی اکسیدان را قبل از چرب یا مرطوب کردن پوست تان فراموش نکنید. ماسک های چای سبز هم در این روزها می توانند به پوست شما کمک کنند. پس این سرم ها و ماسک ها را چند شب استفاده کنید و منتظر مشاهده تاثیرشان بمانید.\nروز چهاردهم : حالا که به پوست تان آب رسانی کرده اید ، هفته ای یک بار از ماسک های چرب کننده کمک بگیرید.\nتصور نکنید که کلینیک های زیبایی کار خاصی با پوست خشک شما می کنند، آن هها هم برای آب رسانی و چربی رسانی به پوست تان تلاش کرده و در مقابل هزینه زیادی را از شما طلب می کنند. اگر می خواهید زود از شر خشکی پوست تان خلاص شوید ، می توانید از آن ها کمک بگیرید اما باور کنید یک درمان تدریجی در خانه به همان اندازه روی پوست شما تاثیر می گذارد و حتی اثری پایدارتر دارد.\nفهرست خرید شما :\n⋄ پاک کننده چرب پوست\n⋄ کرم چرب کننده\n⋄ روغن چرب کننده پوست\n⋄ دستگاه بخور سرد\n⋄ آواکادو ، ماست و عسل\n⋄ کرم حاوی ویتامین E\n⋄ سرم پوست حاوی آنتی اکسیدان\n⋄ دستکش آشپزخانه\n⋄ ماسک چای سبز\n⋄ ماسک چرب کننده پوست\nپوست تان خشک است ؟\nپوست تان خشک و خشن است و نیمی از سال صورت تان قرمز و ترک خورده به نظر می رسد ؟ شاید فکر کنید این مشکل در طبیعت بدن تان جا خوش کرده و با هیچ راهی از پس درمانش بر نمی آیید ، اما باور کنید با تغییر عادت های تان در این دو هفته بخش اصلی مشکل شما بر طرف می شود.\nپر چین و چروک هستید ؟\nاز چیزی که می ترسید سرتان آمده ؟ پای چروک ها به پوست شما هم باز شده و در هر گوشه صورت تان خط هایی را می بینید که تا همین دیشب خبری از آن ها نبود ؟ نمی خواهیم سرزنش تان کنیم اما باید پیش از پیدا شدن این چروک ها فکری به حال پوست خود می کردید. با این وجود هنوز هم می توانیم راه هایی را برای از بین بردن یا کم کردن شان به شما توصیه کنیم.\nروز اول : تا می توانید آب بخورید. البته این توصیه تنها به کار شمایی که پوست پر چروکی دارید ، نمی آید و می تواند خیلی از مشکلات پوستی دیگر را درمان کند ؛ اما چند لیوان آب بیشتر در روز واقعا می تواند در کم کردن چروک ها معجزه کند.\nروز دوم : آفتاب می تواند پوست شما را از پا در بیاورد. توصیه جدیدی نیست اما چون هنوز خیلی از شما آن را جدی نمی گیرید مجبور به تکرار کردنش می شویم. برای جلوگیری از چروک شدن پوست ، باز شدن منافذ آن و پر از لکه و آکنه شدنش ، استفاده از ضد آفتابی که SPF30 یا بالاتر دارد ، یکی از اولین شروط است.\nروز سوم : قبلا هم این توصیه را از ما و دیگران شنیده اید ، اما باید دوباره برای تان تکرارش کنیم که موثرترین درمان برای چین و چروک ها کمک گرفتن از ویتامین A است اما در چنین درمانی حداقل ۳۰ روز زمان برای دیدن اولین نتیجه ضد پیری لازم است. در ۱۰ روز اول درمان به اندازه یک نخود از سرم ویتامین A را یک شب در میان روی پوست تان بمالید و بعد از ۱۰ روز استفاده از سرم را به هر شب تغییر دهید.\nروز چهارم : حواس تان به خوابیدن تان باشد. اگر شب ها روی یک طرف صورت تان می خوابید ، احتمال این که چروک ها را در آن سمت بیشتر ببینید کم نیست ؛ پس برای کمتر کردن سرعت پیری پوست تان خوابیدن به پشت را امتحان کنید. اگر هم به کم خواب بودن تان افتخار می کنید یا این که به جای ۸-۷ ساعت در شب خوابیدن ، روزها را برای خواب انتخاب می کنید ، باید منتظر چروک شدن پوست تان هم بمانید. اگر می خواهید درمان ها روی پوست تان جواب دهد یا لااقل اوضاع از این بدتر نشود ، ساعت خواب تان را تنظیم کنید و خواب روزانه را جایگزین خوابیدن شب نکنید.\nروز پنجم تا دهم : هر صبح با سرم ویتامین C به استقبال پوست تان بروید تا پوست تان را از هجوم رادیکال های آزاد در امان نگه دارید. مشکلاتی که محیط زندگی تان برای پوست شما ایجاد می کند ، دلیل اصلی پیر شدنش است ، پس به بهانه دیر سریدن به محل کارتان از استفاده این سرم ها طفره نروید.\nروز یازدهم : پوستی که مستعد خشکی و چروک است را نباید با محلول هایی که خاصیت روغن زدایی دارند تمیز کنید. شیر پاک کن بهترین ابزار برای تمیز کردن پوست هایی است که مستعد چروک شدن است. پس محلول های الکل دار را کنار بگذارید.\nروز دوازدهم : برای کم کردن سن پوست تان از کرم های ضد چروکی که رتینول دارند کمک بگیرید. خوشبختانه برندهای داخلی لوازم آرایشی و بهداشتی هم در تولید این کرم ها موفق بوده اند. پس آن ها را تهیه کنید و به دستور نوشته شده روی بروشورشان وفادار بمانید.\nروز سیزدهم : نرمش های پوستی که آران آرام پوست صورت تان را به سمت بالا هدایت می کنند ، در دراز مدت می توانند از پیدا شدن یا تشدید این چروک ها جلوگیری کنند ، اما در کنار انجام این نرمش ها باید هنگام مرطوب کردن پوست یا استفاده از کرم های آرایشی ، محصول مورد نظر را از پایین به بالا به پوست بمالید.\nروز چهاردهم : چاق و لاغر شدن های مداوم می تواند پوست شما را شل و پر چروک کند. پس حتی به بهانه زیباتر به نظر رسیدن ، مدام وزن تان را تغییر ندهید.\n⋄ سرم ویتامین B\n⋄ شیر پاک کن\n⋄ ضد آفتاب با SPF30\n⋄ کرم یا سرم حاوی رتینول\nاز بین بردن چروک هایی که طی سال ها ایجاد شده اند کار چند روزه نیست. اگر عجله دارید و می خواهید در کمترین زمان چروک های پوست تان صاف شود ، می توانید به تزریق بوتاکس رو بیاورید اما باید با چهره نسبتا مصنوعی بعد از این تزریق بسازید.


رتبه‌الکسا چیست؟ - programming | web design | design pwa\nالکسا، سایت تحلیل کننده ترافیک وب سایت‌ها است که آن‌ها را براساس تعداد بازدید کاربران، رتبه‌بندی می‌کند. به بیان دیگر، سایت Alexa، اطلاعات ترافیک دیتا، در محیط اینترنت را از تمامی نقاط دنیا جمع‌آوری می‌کند. مهم‌ترین اطلاعاتی که این سایت به کاربران می‌دهد این است که در تمام دنیا و نیز درهر کشور و هر دسته بندی، چه سایت‌هایی دارای بیشترین بازدید هستند. سایت الکسا یکی از سرویس‌های خدماتی شرکت آمازون است.\nهمچنین الکسا امکانات فراوانی نظیر‌نمایش تعداد بازدیدکننده، بازدید کل، لینک‌های ورودی، میانگین زمان حضور و تعداد صفحاتی بازدیدی هرکاربر، ورودی‌از‌موتورهای‌جستجو و… به صورت رایگان ارائه میدهد. علاوه بر آن الکسا با ارائه نمودارهایی درزمینه موارد ذکرشده درطول بازه‌های زمانی مختلف چندروزه تا چندساله به مدیریت وب‌سات‌ها کمک می‌کند تا تحلیل وبررسی دقیقی از وب سایت خود داشته باشند. الکسا از طریق مرورگر کاربرانی که دارای تولبارالکساهستند، آمارآن‌ها را به دست می‌آورد.\nهمچنین می‌توانید بهhttp://www.alexa.com سر بزنید و آدرس یک سایت را در آن تایپ کنید تا بتوانید رتبه سایت در الکسا را ببینید.\nوب‌سایت الکسا در سال ۱۹۹۶ توسط دو کارآفرین وب، به نام‌های بروستر کیل و بروس گلیت تأسیس شد. نام این وب‌سایت برای ادای احترام به کتابخانه اسکندریه مصرانتخاب شده‌است. و باهدف جمع‌آوری داده‌های اطلاعاتی ارزشمند و فروش آن‌ها، شروع به فعالیت کرد.3 سال بعد، یعنی در سال 1999، آمازون شرکت Alexa را خریداری کرد و تاکنون، مالکیت شرکت الکسا اینترنت و سرویس رتبه‌بندی Alexa را در اختیار دارد.\nAlexaRank یا رتبه الکسا یک اندازه گیری کلی ازتعداد بازدیدکنندگان یک وب سایت است، الکسا آمار ترافیک سه ماه گذشته تمامی وب سایت جهان را دراختیاردارد، هرچقدر عدد‌رتبه الکسا یک وب سایت کمتر باشد، سایت با رتبه الکسا 1 ازبیشترین میزان ترافیک برخورداراست.\nبرای بررسی رتبه الکسا به دو صورت عمل میشود:\nبررسی رتبه توسط سایت الکسا:\nتعداد بازدید از صفحات، به دفعاتی گفته می‌شود که کاربران به آدرس وب سایت شما مراجعه کرده‌اند. در شمارش تعداد بازدید‌کننده، هرکاربر تنها یک‌بار در روز شمارش می‌شود. ممکن است یک کاربر در طول روز چندین بار به وب سایت مراجعه کند، اما ارزش آن برای الکسا، معادل یک مراجعه کننده است.\nتعداد بازدیدکنندگانی که در طول سه ماه به سایت مراجعه کرده‌اند: رتبه‌بندی الکسا، از طریق ترافیک ارسالی یک سری از کاربران مشخص صورت می‌گیرد. این کاربران افرادی هستند که افزونه Alexa را بر روی مرورگر خود نصب کرده‌اند. هرگاه کاربری وارد وب‌سایت شما شود، این افزونه اطلاعاتی را به سرورهای الکسا ارسال می‌کند. این اطلاعات شامل آدرس وب‌سایت و آدرس IP کاربر است. اطلاعاتی که در طول سه ماه جمع‌آوری و محاسبه شده، به این ترتیب، رتبه تمامی وب‌سایت‌ها مشخص می‌شود.\nخدمات وبگاه الکسا را می‌توان در ۵ دسته اصلی دسته بندی نمود:\nدر این قسمت صاحبان وبگاه‌ها می‌توانند داده‌های وبگاه خود را در الکسا وارد نمایند یا ویرایش کنند. مهم‌ترین قسمت این وبگاه رتبه‌بندی وبگاه‌ها بر اساس میزان بازدید است. در این رتبه‌بندی تنها تعداد بازدید از یک وبگاه تعیین کننده است.\nتقلب در رتبه الکسا\nدر ایران بسیاری از مدیران سایت‌ها برای تبلیغ محصولات و‌بسایت های خود از رتبه و آمار الکسا برای انتخاب وب‌سایت تبلیغ‌کننده استفاده می‌کنند. از چند سال گذشته روش‌هایی برای افزایش کاذب رتبه الکسا به وجود آمده‌است. روش پاپ آپ هر چند از رتبه سایت مبدأ می‌کاهد، اما رتبه سایت تبلیغ‌شده را به شکل کاذب بهبود می‌بخشد. در واقع باید به موارد دیگری جز رتبه الکسا نیز مانند مدت زمان حضور کاربران اینترنتی در سایت توجه کرد.\nاقداماتی‌که برای کاهش رتبه الکسا میتوان انجام‌داد:\nبک‌لینک از سایت‌های خوب و قوی ؛ لینک‌داشتن‌ازسایرسایت‌ها، اگر‌چه بر‌خلاف گذشته تأثیرزیادی روی سئو ندارد، اما ترافیک ورودی در بهبود رتبه الکسا سایت شما موثر است .\nلینک سازی داخلی: لینک‌سازی مستقیماً روی الکسا تأثیر می‌گذارد.هر موضوعی‌که منتشر می‌کنید،باید کاربر‌را‌حداقل به‌چند لینک دیگر درسایت خودتان راهنمایی کند .\nبهینه سازی سایت برای موتورهای جستجو : سئو با افزایش ترافیک ورودی روی الکسا تأثیر می‌گذارد.\nانتشار مطالب درشبکه های اجتماعی :ترافیک شبکه های اجتماعی به کاهش رتبه الکسا کمک می‌کند. قسمت‌هایی ازموضوع، یا جملات کلیدی را منتشر کرده و سپس به مطلب کامل لینک دهید.\nرتبه‌الکسا طراحی اپلیکیشن طراحی سایت\nHamid reza Alinia 23 می 2021 1 ژوئن 2021 وبلاگ 0\n← ۵ روش برای پیدا کردن کلمات کلیدی سایت\nDwell Time یا زمان ماندگاری در سایت چیست؟ →


عروس خاندان سلطنتی به سرقت ادبی متهم شد - بهار نیوز\nبه روز شده در ۱۴۰۰/۰۳/۲۷ - ۲۲:۴۹\nتاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷ ساعت ۱۷:۲۱\nکد مطلب : ۲۷۰۵۵۷\nگروه فرهنگی: عروس رانده‌شده خاندان سلطنتی بریتانیا کتاب کودکانه «نیمکت» را بر اساس روابط میان همسرش شاهزاده هری و فرزندشان آرچی نوشته و درست همزمان با دو سالگی پسر خود روانه بازار کرده است. او که منتظر به دنیا آمدن ذومین فرزند خود (یک دختر) است، پیش‌تر گفته بود نوشت «نیمکت» را یکی دو ماه پس از تولد آرچی آغاز کرده بود.\nشاهزاده هری و دوشس ساسکس دو سال پیش راه و سهم خود را از خاندان سلطنتی بریتانیا جدا کردند و راهی آمریکا شدند. این دو که حالا نصیبی از انبوه پول‌های کاخ باکینگهام ندارند، برای تامین هزینه‌های زندگی خود چند پروژه برای خودشان تعریف کرده‌اند. یکی از این پروژه‌ها، قرارداد ۱۳۵ میلیون دلاری با شرکت نتفلیکس برای تولید برنامه‌های تلویزیونی و فیلم سینمایی است.شرکت رندم هاوس کتاب کودکانه و مصور «نیمکت» را هشتم ژوئن به بازار می‌فرستد و قرار نسخه صوتی آن هم با صدای مگان مارکل در دسترس علاقه‌مندان قرار بگیرد.\nبرچسب ها: مگان مارکل\nمحبوبیت عروس پرحاشیه خاندان سلطنتی/تصاویر\nهری و مگان همسایه تام هنکس و بن افلک\nمگان مارکل یک شغل هیجان انگیز دیگر پیدا کرد\nبدل آمریکایی مگان مارکل مشهور شد/عکس\nخیال بلژیك از صعود در یورو ۲۰۲۰ راحت شد


کلیک بازی کد خبر: ۱۲۷۳۶۲۲ ۲۵ مرداد ۱۳۹۹ | ۱۰:۰۵\nشرکت 505Games از نسخه Ultimate Edition بازی Control رونمایی کرد که بازیکنان با خرید آن، می‌توانند به ورژن نسل بعدی بازی دسترسی یابند.\nحدود یک سال از عرضه Control می‌گذرد. با اینکه فروش بازی در حد برخی عناوین AAA نبود، اما کنترل همچنان بازی موفقی محسوب می‌شود. حال ناشر بازی یعنی 505 گیمز Control Ultimate Edition را معرفی کرده‌است. این نسخه از بازی شامل DLCهای The Foundation و AWE، حالت The Expeditions، فوتو مود و تمامی محتویاتی که تاکنون برای بازی اصلی عرضه شده می‌شود.\nبه‌دلیل شیوع ویروس کرونا، ناشر بازی اعلام کرده که نسخه دیجیتالی و فیزیکی این بازی به‌طور همزمان عرضه نخواهد شد. زمان‌بندی عرضه نسخه‌های مختلف بازی (که در آن نام استیم نیز به چشم می‌خورد) به این شکل است:\nاستیم – 27 آگوست\nاپیک استور، پلی استیشن 4 و ایکس باکس وان – 10 سپتامبر (دیجیتالی)\nپلی استیشن 4 و ایکس باکس وان – اواخر 2020 (فیزیکی)\nپلی استیشن 5 و ایکس باکس سری ایکس – اواخر 2020 (دیجیتالی)\nپلی استیشن 5 و ایکس باکس سری ایکس – اوایل 2021 (فیزیکی)\nبحث‌های زیادی در خصوص نوع دسترسی کاربران به ورژن نسل بعدی بازی‌ها وجود دارد؛ در برخی عناوین مانند Marvel’s Avengers و Cyberpunk 2077 ارتقا به نسل بعد کاملا رایگان است اما در برخی عناوین دیگر مانند NBA 2K21، بازیکنان باید برای دسترسی به نسخه نسل بعد هزینه جداگانه‌ای بپردازند. متأسفانه بازی Control در دسته دوم جای دارد:\n“ارتقای رایگان برای Xbox Series X و PlayStation 5 تنها برای خریداران Control Ultimate Edition در دسترس خواهد بود.”\nمطمئنا افراد زیادی از بین کسانی که نسخه عادی بازی را در کنار DLCهای عرضه شده خریداری کرده‌اند، از این تصمیم 505 گیمز ناراحت خواهند شد. شما در مورد این موضوع چه فکر می‌کنید؟ آیا Control Ultimate Edition را خریداری خواهید کرد؟ نظرات خود را با ما به‌اشتراک بگذارید.\nبرچسب ها: بازی Games505 Control


داروی دگزامتازون Dexamethasone ضد التهاب قوی - آسان طب\nخانه»داروها»داروی دگزامتازون Dexamethasone ضد التهاب قوی\nداروی دگزامتازون جزو دارو هایی است که امروزه بسیار مورد استفاده قرار گرفته که این امر باعث به وجود آمدن مشکلاتی نیز شده است. داروی دگزامتازون برای رفع التهابات شدید می باشد که متاسفانه امروزه برخی پزشکان برای سرماخوردگی ها و درمان سریع آن این دارو را بدون دلیل مهم تجویز می کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر از مشخصات دارویی داروی دگزامتازون پیشنهاد می شود با در این مطلب از سایت آسان طب همراه باشید.\nمشخصات کلی داروی دگزامتازون\nداروی دگزامتازون (Dexamethasone) با نام تجاری و اختصاری Decadron در بازار و داروخانه ها قابل خرید است.داروی دگزامتازون جزو کورتیکوستروئید می باشد و میزان خطر مصرف بیش از دوز مجاز دارو کم است اما عوارض این دارو کم نمی باشد. میزان وابستگی و اعتیاد به دارو کم است و برای استفاده از داروی دگزامتازون احتیاج به نسخه پزشک است و در صورت تجویز پزشک قابل استفاده برای عموم می باشد. این داروی بسیار مؤثر و قوی کورتیکوستروئیدی، برای جلوگیری از بیماری های التهابی و آلرژیکی نظیر درد مفاصل، شوک و تورم مغز (ناشی از جراحت با تومور)، به کار می رود. همچنین همراه داروهای دیگر برای تسکین و تخفیف تهوع و استفراغی که در جریان شیمی درمانی، حادث می گردد، کاربرد دارد. داروی دگزامتازون به شکل قرص، آمپول، قطره چشمی، قطره گوشی مورد استفاده قرار می گیرد. بهترین زمان مصرف دارو در نوع خوراکی دارو (1تا 4 بار در روز) و نوع قطره چشم (۱ تا ۶ قطره در ساعت) می باشد و اندازه دوز مجاز مصرفی دارو نوع خوراکی: ۰/۵ تا ۱۰ میلی گرم در روز است .\nچگونگی تأثیر داروی دگزامتازون\nاثرات این دارو ظرف ۱ تا ۴ روز پس از شروع درمان با دارو، ظاهر می شوند. ضمنا این اثرات ممکن است مدت چند روز پس از قطع مصرف هر دوز دارو، در بدن باقی بمانند.این دارو باعث افزایش اشتها و چاقی می شود و در اصطلاح باعث تورم می شود و شما چاق تر به نظر می رسید.برای کودکان در حال رشد به خاطر مکانیسم این دارو ممکن است باعث مهار رشد شود. این دارو باید در یک محفظه سربسته، در جای خشک و خنک، دور از دسترس اطفال و بچه ها، نگهداری شود. ضمنا از تابش نور، محافظت گردد. مصرف این دارو را بدون مشورت با پزشک، قطع نکنید زیرا عوارض بسیاری را منجر می شود.\nعوارض جانبی مصرف داروی دگزامتازون\nاز عوارضں معمول مصرف داروی دگزامتازون ، می توان به سوء هاضمه و افزایش وزن، اشاره نمود. ضمنا برخی عوارض شدید دیگر که بیشتر ناشی مصرف زیاد دارو می باشند، مانند اکنه، نازک شدن پوست، بالا رفتن فشار خون، درد عضلات و تغییر اخلاق، پوکی استخوان و کاهش سیستم ایمنی بدن نیز ممکن است حادث شوند. این گونه عوارض باید هنگام استفاده طولانی مدت از این دارو، تحت کنترل قرار بگیرند. نکات احتیاطی مهم در مصرف دارو: اگر به امراض و دردهای زیر مبتلا هستید، حتما قبل از مصرف این دارو، پزشک معالج خود را در جریان بگذارید: * که قبلا دچار هر نوع زخم گوارشی بوده اید. * اگر به بیماری آب سیاه چشم، مبتلا می باشید. * اگر قبلا به بیماری سل دچار گشته اید. * اگر قبلا به افسردگی یا همر نوع بیماری روانی دیگر، مبتلا بوده اید. * اگر به تبخال یا هر نوع پوستی مبتلا می باشید. * اگر داروهای دیگری مصرف می کنید.\nمصرف دارو برای زنان حامله چون مفید بودن مصرف این دارو برای دوران حاملگی، ثابت نشده است، لذا بهتر است با پزشک مشورت شود. مصرف دارو برای زنان شیرده چون دارو در شیر مادر ترشح می شود و ممکن است روی بچه تأثیر بگذارد، لذا بهتر است با پزشک مشورت شود. مصرف دارو برای بچه ها و اطفال با کاهش دوز مصرفی دارو، ضرورت دارد. مصرف دارو برای افراد بالای ۶۰ سال اشکالی ندارد.\nتذکر مهم: استفاده طولانی مدت از این دارو، ممکن است موجب آب سیاه یا آب مروارید چشم بیماری دیابت، بیماری های روانی، ضعف عضلات، پوکی استخوان و نازک شدن پوست، منجر گردد. ضمنا کندی رشد بچه ها را سبب می شود.\nتاثیر داروی دگزامتازون دگزامتازون عوارض داروی دگزامتازون


بررسی اصول و قواعد طراحی سایت\nبازدید ها 461\nطراحی قواعد بررسی و سایت اصول\nبررسی اصول و قواعد طراحی سایت :\nامروزه طراحی وب سایت به همان چیزی است که اکثر مردم وقتی به طراحی وب فکر می کنند ، در ذهن دارند . اگر با طراحی گرافیک آشنا باشید منطقی ترین مکان برای شروع خواهد بود چراکه مهارت های طراحی بصری در این حوزه بسیار حائز اهمیت می باشند . در طراحی سایتبرقراری توازن میان طراحی بصری و دیگر عوامل مانند قابلیت سازگاری با تجربه کاربر یا سرعت بارگذاری وب سایت ، نیز بسیار مهم می باشد . وب سایت ها همواره در حال تغییر می باشند لذا استاندارد های وب سایت نیز در حال تکامل خواهند بود . از این رو طراحی وب سایت امری بسیار متفاوت با طراحی یک تبلیغ کاغذی یا بروشور می باشد .\nبررسی اهداف :\nیکی از مهم ترین اصول در طراحی وب سایت بررسی مخاطبان و اهداف یک وب سایت می باشد . قبل از طرح اولیه می بایستنکات زیر را رعایت نمایید :\n• تهیه لیست از تمام نیاز مشتریان وب سایت\n• اولویت بندی عملکرد وب سایت به منظور برطرف سازی انتظارات کاربران\nتمرکز بر محتوای وب سایت :\nقرار دادن محتوا در مرکز توجه طراحی وب سایت یکی دیگر از اصول طراحی سایت می باشد .بهتر است بدانید"محتوا" نسبت به طراحیاسنادقابل چاپ بسیارمهم ترمی باشد . اگرمحتوادست یافتنی وواضح نباشد،ویدئو،انیمیشن وهر گرافیک جالبی دردنیانمیتواندازشکست خوردن یک وبسایت جلوگیری کند. همیشه به خاطر داشته باشید ،یک طراحی وب سایت خوب و مناسب اغلب مختصر،روشن،بدون درهم ریختگی ومرتب می باشد. البته منظور ماعدم تمرکزروی بخش بصری سایت نمی باشد ،تنها موضوع مورد نظر ما این است که دررابطه باوب سایت ،بخش بصری می بایست توجه به محتوارابهبودببخشدنه اینکه باعث منحرف شدن کاربرراازآن شود.\n3 کاربر تشکرکرده ازsitecode بدلیل این ارسال 3 کاربر تشکرکرده ازsitecode بدلیل این ارسال\namlakbehnam (7-1-1395), patoghu (7-5-1395), محمدحسین آقا تهرانی (7-5-1395)\nبررسی تفاوت طراحی وب سایت با PHP و طراحی سایت با Asp.net sitecode 3 811 1-11-1396،01:07 عصر\nچهارچوب ها و اصول طراحی وب سایت sitecup1 0 106 2-8-1396،08:56 عصر\nانجام طراحی وب سایت بر اساس اصول سئو چیست sitecode 0 410 16-1-1396،01:14 عصر\nاصول اولیه سئو سایت در طراحی سایت sharmin555 0 332 12-1-1396،05:18 عصر\nاصول طراحی سایت ریسپانسیو - بخش دوم samira-27 0 477 20-10-1395،02:02 عصر\nاصول طراحی سایت ریسپانسیو samira-27 0 422 15-10-1395،11:30 صبح\nاصول اولیه طراحی سایت موفق بخش دوم samira-27 0 466 13-10-1395،03:41 عصر\nاصول اولیه طراحی سایت موفق بخش اول samira-27 0 497 11-10-1395،10:59 صبح\nاصول قواعد در طراحی سایت و طراحی وب سایت samira-27 1 513 5-10-1395،03:45 عصر\nبررسی میزان اهمیت کنترل کیفی در طراحی سایت sitecode 0 680 22-9-1395،11:43 صبح


طولانى تر مى شود\n• شب یلدا هنگامى است که زمین در مدار گردش خود به دور خورشید در موقعیت ۲۷۰ درجه قرار مى گیرد. ایرانیان قدیم با تقویم هاى خود زاویه ۲۳درجه انحراف محور زمین را در طول سال به کمک ساخت چهارتاقى ها اندازه گیرى کرده بودند. امروزه آثار ۳۰ عدد چهارتاقى باقى مانده از زمانهاى بسیار دور شناسایى و در کتاب «نظام گاه شمارى در چهار تاقى هاى ایران» معرفى شده اند.....\nروز بلند زندگى از دامان بلندترین شب، تولد مى یابد. فرهنگ کهن این مرز و بوم به ساکنانش آموخته که شب هاى دراز را با مهر و لبخند و شیرین کامى به سر رسانند و فرداى شب دراز به آفتاب کم رمق کوتاه ترین روز سال سلام بگویند و به یاد همدیگر بیاورند که سال، بلندترین روز و روشنى هم دارد. همین امید است که شب یلدا را خاطره انگیزترین شب سال براى ایرانى ها کرده است. پس به یلدا سلام کنیم.\n«یلدا» کلمه اى سریانى و به معنى میلاد و تولد است.\nمهر، ایزد فروغ، نگهبان پیمان، پشتیبان جنگیان و راستگویان و درستکاران در این شب زاده مى شود و از روز بعد بر طول مدت روز (روشنایى) افزوده مى شود.....\n«یاد باد آنکه نگارم چو کله بشکستى»\nدر شب یلدا، مهر از میان غنچه نیلوفر که ماننده میوه کاج است در غارى متولد مى شود. مهر دینان نیز در غار، مهر را ستایش مى کردند وچون غارها کم نور هستند شمع روشن مى کردند. در دشتها و نواحى پست که غارى وجود نداشت سنگى بزرگ را به نشانه غار انتخاب مى کردند و مراسم ستایش مهر را درنزدیکى همان سنگ انجام مى دادند و با گذشت زمان به مرور این سنگها مقدس شمرده شدند.\nآیین مهر چنان در اروپا نفوذ کرد که هنوز هم (با توجه به از بین بردن مهرابه ها توسط مخالفین در قرون اولین میلادى) نمى توان آثار آن را از بین برد. در این آیین، نور و خورشید سمبول نیروهاى خداوندى است. در این مورد به اسامى ایام هفته تقویم میلادى توجه شود:\nدر زبان فرانسه نیز روزهاى هفته داراى چنین معانى هستند مثل:\n[ دوشنبه 30 آذر‌ماه سال 1383 ] [ 08:40 ق.ظ ] [ ۱۱۰ ]


در آبان‌ماه امسال گوجه‌فرنگی ۶۴ درصد، برنج ۹۶ درصد، سیب زمینی ۷۲ درصد، جو داخلی ۴۷ درصد، گوشت گوساله ۵۲ بهترین را تجارت درصد، تخم مرغ ۵۱ درصد، خرمای مضافتی ۳۱ درصد، ذرت داخلی ۴۶ درصد و خیار ۳۷ درصد افزایش قیمت داشت. عملکرد اقتصادی دنیا را بهتر بشناسیم: زمانی که شما معامله گری را به عنوان یک شغل حرفه ای خود انتخاب می کنید نیاز دارید که نسبت به مسائل اقتصادی کاملاً اشراف داشته باشید در حال حاضر کدام کشور در دنیا در حال چه کاری است و یا از لحاظ اقتصادی وضعیت به چه ترتیبی است بسیاری از افراد از قیمت ارز بی اطلاع بوده و یا از قدرت نسبی کشور ها چیزی نمی دانند اما معامله گری این امکان را به شما می دهد که نسبت به مسائل اقتصادی و سیاسی در کشور خود یا سایر کشورها مطلع باشید. نکته پیشنهادی : اگر شما معامله‌گر مبتدی در بازار معاملات هستید، با ریسک کم شروع کنید. از ۰.۴ یا ۰.۵ درصد کل سرمایه خود استفاده کنید. زمانی که اعتماد به نفستان افزایش یافت و دفتر یادداشت شما گزارشی از موفقیت‌های معاملاتی که انجام داده‌اید را بیان کرد، سپس میزان ریسک را در قوانین مدیریت نقدینگی افزایش دهید.\nیک پیش‌بینی مهم از آینده بیت‌کوین / شاخص دلار را جدی بگیرید! اگر اندیکاتور MACD پس از یک حرکت مختصر بالا رونده در یک روند نزولی بلند مدت قرار بگیرد به طوریکه از خط سیگنال پایین تر بیاید، معامله گران آن را به عنوان یک روند نزولی تایید می کنند.\nبررسی اشتباهات تازه کارهای بازار فارکس - بهترین را تجارت\neur usdتبدیل کننده (ماشین حساب) آنلاین ارز. تبدیل eur به usd با نرخ های واقعی فارکس بر مبنای نرخ های. الگوی شمعی پوشش ابر سیاه (Dark cloud cover) نشان دهنده یک وارونگی نزولی است.\nاگر شما به طور جدی این کار را انجام دهید، می توانید با تلفن همراه خود پول خوبی دریافت کنید. پنجاه هزار روبل در ماه، همه کارفرمایان پرداخت نمی کنند. جوانان به سرعت با این نوع کار سازگار می شوند، و افراد بزرگسال بیشتر نیاز به تغییر ریتم خود را دارند. اگر چه گوشی های هوشمند در طول روز استفاده می شود، حتی بدون نیاز به هیچگونه نیاز. ارزش تلاش برای پول در این دستگاه چند منظوره و تخیل خلاقیت خود را نشان می دهد.\nترس از رها شدن اعتماد به نفس شما را کاهش می‌دهد، و به شکل تمایل به کنترل کردن دیگران، حسادت، و احساس مالکیت بروز می‌کند. جروبحثهای عادی یک رابطه شما را به شدت می‌ترساند و بهترین را تجارت اطمینان می‌یابید که این رابطه پایدار نخواهد ماند. خبرنگار : آیا این چیزی است که در همه ای سازمان استخباراتی دنیا معمول است؟\nدانستن مفهوم مقادیر ذکر شده کمک میکند که بازار خرسی و گاوی را تشخیص دهیم. پس از یک جهش تند، نقل قول‌ها در بالاترین نقطه متوقف می‌شود که ممکن است شمعدانی معکوس ایجاد کند (الگوی شمعدانی هارامی، ستاره و موارد مشابه). سپس در شمعدان‌های بعدی، از همانجایی که نقل قول‌ها شروع به رشد کردند، به مقادیر اولیه خود باز می‌گردند. پس از آن، روند فعلی معکوس می‌شود و قیمت در جهت مخالف شروع به حرکت می‌کند. 16- زمان حمام كردن را حتما از پزشك خود سئوال كنيد\nمعرفی نرم افزارجامع و حرفه ای pforex assist (دستیار فارکس حرفه ای ) در این بهترین را تجارت قسمت تصمیم داریم.\nدر الگوی پروانه، ترتیب هدف قیمتی مشخصی وجود ندارد. بنابراین، حائز اهمیت است که نمودار را جهت یافتن بهترین موقعیت خروج رصد کنید. همه قوانین بالا در مورد پروانه نزولی هم صدق می کند با این تفاوت که حرکت قیمت در جهت مخالف می باشد.الگوی پروانه در بورس اگر در سیستم کلاسیک استفاده از آنها به صورت مستقل در نمودار لازم باشد ، پس با کمک تاکتیک های آماده برای BO به لطف Tradingview ، سرمایه گذار از این امر خلاص می شود. ارز شیبا چیست و چرا باید درباره Shiba Inu همه چیز را بدانیم؟ جدول زیر بهترین را تجارت درصد افزایش قیمت شیبا را نشان می دهد.\nتمرکز شما بهترین را تجارت کم و فرصت‌های معاملاتی را از دست می‌دهید. بنابراین، ممکن است در نظر بگیریم که تحلیل فاندامنتال به دنبال تعیین چگونگی تأثیر عوامل خارجی بر عملکرد یک شرکت یا پروژه است؛ به ویژه آن عواملی که بلافاصله مشخص نمی‌شوند. سیستم اندیکاتوری بیل ویلیامزبیل ویلیامز در کتاب "New Trading Dimensions" به این موضوع اشاره کرده است که برای کسب موفقیت در بازارهای مالی، دانستن ساختار بازار، بسیار ضروری است. از نگاه این نویسنده، بازار پنج بعد دارد که اگر به صورت یک کل مطالعه شود می تواند به معامله گران کمک کند تا یک تصویر درست از آن داشته و بتوانند 80 درصد از منافع حاصل از یک روند را به موقع برداشت نمایند. او این پنج بعد را به این شرح زیراعلام نموده است:


معرفی فیلم جومانجی ۳-۲۰۱۹ | مجله اینترنتی سیمرغ پلاس\nطرح داستانی جک بلک برای جومانجی ۳-۲۰۱۹\nبدون شک یکی از آثار سینمایی بزرگ و پرفروش سال ۲۰۱۷ را می‌توان فیلم Jumanji: Welcome to the Jungle (جومانجی: به جنگل خوش آمدید) عنوان کرد؛ دنباله‌ای که به نظر می‌رسید تنها به این قصد ساخته شده که نام قسمت اول تحسین‌شده و محبوب مجموعه خود را یدک بکشد و به همین بهانه بلیط‌های زیادی را به فروش برساند، اما زمانی که به روی پرده رفت، همه متوجه شدند که این اثر چقدر خنده‌دار و سرگرم‌کننده است و چه بازیگران خوب و بااستعدادی در آن حضور دارند. این دنباله توانست در طی زمان اکران خود، به موفقیت‌های زیادی دست پیدا کند؛ نه‌تنها این اثر توانست درآمد فوق‌العاده زیادی را از باکس آفیس کسب کند، بلکه یکی از معدود آثاری بود که رقیب فیلم Star Wars: The Last Jedi (جنگ ستارگان: آخرین جدای) محسوب می‌شد و به‌خاطر این اثر، چیزی از محبوبیت آن کم نشد. خیلی زود، دنباله قسمت دوم هم از طرف سازندگان تایید شد. اما به نظر شما این مجموعه چگونه می‌تواند تمام این انرژی فوق‌العاده زیاد را تبدیل به یک سرمایه کند؟\nجک بلک، بازیگر محبوب فیلم جومانجی: به جنگل خوش آمدید، در مصاحبه اخیر خود درباره ایده جذاب و دیوانه‌واری که در رابطه با ساخت قسمت سوم این مجموعه دارد، صحبت کرد:\nمن می‌گویم که داستان قسمت بعدی را به فضا ببریم؛ به این خاطر که هر زمانی که به جومانجی فکر می‌کنم، سوالی در ذهن من به وجود می‌آید که «این بازی چیست؟ چه کسی آن را اختراع کرده است؟» به نظر من این بازی باید با یک نوع تکنولوژی بیگانه و فضایی ساخته شده باشد. درست می‌گویم؟ یا در غیر این صورت باید جادوی یک مرد جنگلی دیوانه باشد. من واقعا دوست دارم بدانم که این بازی از کجا آمده است. یک نفر به من تاریخچه این بازی لعنتی را بگوید.\nبه جای اینکه سازندگان فیلم Jumanji: Welcome to The Jungle سعی کنند که درست همان روند قسمت اول سری فیلم Jumanji (جومانجی) با بازی تحسین‌شده‌ی رابین ویلیامز را در پیش بگیرند و یک بازی تخته‌ای را محور داستان قرار دهند، تلاش کردند تا کمی از المان‌های مدرن دنیای حال حاضر را با داستان ترکیب کنند. در این قسمت به جای اینکه بازیگران و شخصیت‌ها با یک بازی تخته‌ای درگیر شوند، آنها را درون یک بازی ویدئویی و یک جنگل گیر انداختند. این روش بسیار جالبی بود که سازندگان برای روح تازه بخشیدن به داستان این مجموعه به کار بردند. همانطور که می‌دانید، کمپانی سونی هم اشتیاق زیادی دارد تا از این موفقیت استفاده کند و قسمت بعدی را به‌گونه‌ای به سمت ماه ببرد که موفقیت آن هم همانند قسمت دوم، تضمینی باشد؛ البته ماه جایی است که جک بلک علاقه زیادی به آن دارد و دوست دارد اتفاقات قسمت بعدی در فضا رخ دهد.


۲۰ نتیجه برای جستجوی عبارت «664357».\nنماینده عرب کنست (پارلمان اسرائیل) هنگام بازدید از یک کودک زخمی فلسطینی گریست.\nدر ارتفاعات بخش نشتیفان شهرستان مرزی خواف\nپیکر مجروح یک زوج جوان امروز در ارتفاعات بخش نشتیفان شهرستان مرزی خواف واقع در جنوب خراسان رضوی پیدا شد.\nپایگاه هوشمند تندرستی در یکی از ایستگاه های قطارشهری مشهد فعال شده است و شهروندان در ازای انجام حرکات ورزشی بلیت رایگان هدیه می گیرند.\nقاضی زاده هاشمی در گفتگو با قدس آنلاین:\nدستگاه های نظارتی به موضوع دارو ورود پیدا کنند/ دارو جزو نیازهای اساسی مردم است\nنماینده مردم مشهد و کلات در مجلس شورای اسلامی گفت: دارو جزو نیازهای اساسی مردم است و دولت باید توجه جدی به آن داشته باشد


شهر و سرگشتگي سوژه ايراني\nتاریخ انتشار: ۲۹ مهر ۱۳۹۴ - ۱۵:۳۱\nگفت و گو با نرگس خالصي مقدم نويسنده كتاب مدرنيته فارسي\nسرگشتگی وضعیتی ذهنی‌ست که خصلت ماهوی آن تناقض است و در وضعیت عینی نمود پیدا می‌کند. با ظهور بورژوازی پهلوی، زندگی روزمره‌ٔ ایرانی هم به‌تدریج دگرگون شد. با این همه، رخ دادن چنین حادثه‌های عظیمی در چنین زمان كوتاهی، آن قدر به یک باره تجربه‌ها را درنوردید كه شهروند ایرانی نتوانست تماماً خود را با آن همراه كند\nكليدملي : نرگس خالصي مقدم نویسنده کتاب مدرنيته فارسي فارغ‌التحصیل کارشناسی ارشد مطالعات فرهنگی از دانشگاه علامه طباطبایی است. كتاب مدرنيته فارسي از اين جهت داراي اهميت است كه در خلال تحليل محتواي سه داستان فارسي كه به دهه‌هاي چهل و پنجاه اختصاص دارد، مقوله شهر را از دل نوسازي از بالا در ايران و شكل‌گيري شهرهاي جديد سعي دارد توضيح بدهد. نوسازي اي كه بدون آشتي بالا و پايين، شمال شهر و جنوب شهر، تنها سعي دارد به اهداف خود بدون منطق راه بگشايد. تلاشي كه تنها به گسستگي هاي بيشتر و ناكامي‌هاي سهمگين تر در دل شهر به بار مي آورد. گفت و گوي حاضر با نويسنده كتاب است در باره اين سرگشتگي ها در مدرنيته فارسي ايراني با عبور از دهليزهاي شهري مثل تهران.\n*چرا موضوع مدرنیتهٔ فارسی را برای تز دانشگاه انتخاب كردید؟\nبه گمانم مدرنیتهٔ فارسی نام فربه مجموعه‌ای از مسئله‌مندی‌های ماست؛ خاستگاه بسیاری از پرسش‌ها؛ ساحتی هنوز ناشناخته برای من؛ عبارت از کلاژی تاریخی که من می‌گردم جای خودم را روی یکی از تکه‌های آن پیدا کنم.\n*از نظر شما سرگشتگی سوژه در شهر ایرانی چیست؟ آیا این سرگشتگی كماكان مشاهده می‌شود كه خواستید آن را در رمان‌های قبل از انقلاب جست‌وجو كنید؟ و چرا این سرگشتگی در پناه مدرنیزاسیون امرانه مورد توجه واقع می‌شود؟\nـ سرگشتگی وضعیتی ذهنی‌ست که خصلت ماهوی آن تناقض است و در وضعیت عینی نمود پیدا می‌کند. با ظهور بورژوازی پهلوی، زندگی روزمره‌ٔ ایرانی هم به‌تدریج دگرگون شد. با این همه، رخ دادن چنین حادثه‌های عظیمی در چنین زمان كوتاهی، آن قدر به یک باره تجربه‌ها را درنوردید كه شهروند ایرانی نتوانست تماماً خود را با آن همراه كند. به‌عبارت بهتر، نخستین تلقی مدرن از شهر و زندگی شهری حامل تضادی بود که شهر را در تقابل با روستا قرار می‌داد و تصویری چندپاره و گسسته از آن به شهروندان ارائه می‌داد. به همین سبب سوژه حامل و متحمل تجربه‌های متناقض و متکثری شد که سرگشتگی نتیجهٔ آن بود. گسست پیوند زبان با جهان سنت و سرچشمه‌ها، تشکیک در تصویر گذشته و تاریخ و درافتادن به تفاسیری که عموماً باب چاره‌جویی را از جایی می‌گشود که مرزهای فرهنگی زیست‌جهان ایرانی را مخدوش نکند (همان مقصودی که ناسیونالیسم رمانتیک پهلوی را نیز با این تفاسیر در غایت گره می‌زد)، تصادم واقعیت‌های مدرن و متکثر با اندیشهٔ مجموع و وحدت‌طلب عرفانی و مذهبی، همهٔ این‌ها را می‌توان از علت‌های اساسی سرگشتگی سوژه دانست. برای انسانی که رو به سمت مدرن شدن دارد، تنها راه دگرگون شدن و تحول، نفس متحول کردن و ایجاد تغییر بنیانی و اساسی در تمامیت جهانی‌ست که در آن زندگی می‌کند. در پرتو مدرنیزاسیون آمرانه، سوژه‌ها کم‌ترین مشارکتی در تحولات عموماً فرمی ندارند. در حقیقت ذهنیت و عینیت در یک حرکت دیالکتیکی دگرگون نمی‌شوند؛ آن طور که در جهان فاوست و برای وی اتفاق افتاد. انسان ایرانی در طول تاریخ مدرن شدنش هم چنان به تاریخ و سنت خود وفادار و متعهد است، و به این ترتیب آزادی روح و تحول نفس که مشخصهٔ بارز انسان مدرن است، اتفاق نمی‌افتد. بیداری نفس و آزادی میل برای سوژه ایرانی مرتباً انکار شده و با گذار یک باره به مدرنیته، بدون تجربه «خود» در جهان مدرن، تجربهٔ مدرنیته تجربه‌ای گسسته و تکه‌تکه و بیمار است. تجربه‌ای ناقص است. حتی نفی سوژه هم در تقابل با تجربهٔ اجتماعی و فضایی جواب نمی‌دهد. در حقیقت تجدد آمرانه و سنت در رابطه با فرهنگ به یک شکل عمل می‌کنند. همین طور گفتمان حاکم و گفتمان‌هایی که در نقد و پاسخ به این گفتمان شکل گرفته‌اند، در نهایت، یک کارکرد مشترک دارند و در یک نقطه به هم می‌رسند: در نجات اسطوره و بازتولید اندیشهٔ اسطوره‌ای. بنابراین، سوژه در اوج تجربه انکار و نفی می‌شود. بنابراین، شهر که در طبیعتش هم بنا به منطق زندگی جمعی و ساز و کارهای پیچیده‌تر قدرت در آن، واجد خشونتی پنهان و ضمنی ست، و اساساً مقولهٔ «دیگری» در آن به اشکال مختلف مسئله‌دار است، با این مختصات بومی مضاعف به فضایی سرکوب‌گر تبدیل می‌شود که ارتباطی با زیست‌جهان آشنا و مالوف انسان ایرانی ندارد.\n*دو حوزهٔ نظری در غرب و ایران، در كتاب شما مورد بررسی واقع شده‌اند. نكته آن است كه چرا در حوزهٔ نظری غرب، شیوهٔ شكل‌گیری شهر چندان مورد توجه واقع نشده ولی در مدرنیتهٔ ایرانی این موضوع مورد توجه واقع شده است؟ به عبارت دیگر مگر می‌توان یكی را صرفاً از منظر نظری و دیگری را هم در شكل و هم در محتوا مورد بررسی قرار داد و آنان را با هم مقایسه كرد؟\nـ همان طور که می دانید، اساساً در حوزه مطالعات شهری، به‌ویژه از زاویهٔ فرهنگی، مثل خیلی از حوزه‌های دیگر ما چشم‌انداز نظری یا نظریهٔ بومی نداریم. ضمن این‌که بهره‌گیری از نظریه چارچوب‌های لازم و مطلوب را برای تشخیص و تعیین زاویه به دست می‌دهد، هدایت مسیر پژوهش را آسان می‌کند و زوایایی از دامنه‌ٔ بررسی مسئله را روشن می‌كند. به عبارت دیگر، چشم‌انداز تئوریک ما در این‌جا نسبت پژوهش ما را با جهان مفاهیم موجود درباره‌ٔ موضوع روشن می‌كند. مفاهیم و مقولاتی كه از نظریه برگرفته شده‌اند، بعدتر فصل مشترک یافته‌های تجربی شده‌اند. از طرف دیگر، الگوی شکل‌گیری و تحول شهرهای مدرن در غرب، تابع الگوی واحد و یکسانی نیست و از منظر بررسی مسائل سوژهٔ ایرانی لزومی هم نسبت به پرداختن آن احساس نکردم. همچنین تغییرات فرمی و فضایی شهر در ایران در پیوند مستقیم با تن و روان سوژه مورد نظر ماست که این فرم‌ها را تجربه می‌کند و در این فضاها زیست می‌کند. من سعی کرده‌ام برای ترسیم پس‌زمینهٔ واقعیِ، تاریخی و جغرافیایی داستان‌های واقع‌گرایی که بررسی کرده‌ام، با شرح سرگذشت نوسازی شهری و بازخوردهای آن در فضای اندیشه، تصویر روشن‌تری از وضعیت سوژه به دست دهم. ضمن این‌که مبنا در این‌جا مقایسه نبوده است و چنین اتفاقی هم نیفتاده است.\n*چرا در تجربهٔ مدرنیته فارسی بیش‌تر بر وجه تراژیك آن تاكید دارید؟ وجه تراژیک قرار است چه واقعیتی به ما بنمایاند كه دیگر وجوه نمی‌توانند؟\nـ تراژدی به نحوی با تاریخ مدرنیته آمیخته است. از جهتی با خواست طغیان و شورشی که همواره در سوژهٔ مدرن نفس را به تلاطم و تنش می‌اندازد و شور بریدن از گذشته، کهنه، امر ماورایی، امر اسطوره‌ای و تجربهٔ شکست‌های پیاپی و میل دوباره به طغیان. از وجهی دیگر تراژدی فاوست به خوبی گویاست: بهای گزاف نوجویی و نوخواهی و نوسازی. جایی که باید به شیطان دست بدهد. همهٔ این‌ها در جایی که امکان تجربهٔ مدرن برای نفس موجود است به یک آگاهی تراژیک می‌رسند که خود پیش‌برنده‌اند، و در جایی که تجربه ناقص و تکه‌تکه و مریض است، یک بینش تراژیک تولید می‌کنند.\n*شما در متن تاكید كرده‌اید كه به مكان شهر در داستان ایرانی از آن جهت توجه نشده كه به‌ویژه پس از مشروطیت موضوع به رسمیت شناخته شدن سوژه، همواره مورد توجه روشن‌فكران و ... بوده است. سوال این است كه مگر می‌شود كالبد، چه به وسیلهٔ دولت یا رشد نظام شهروندی، ایجاد شود و تاثیرات آن همواره بر شهر و شهروندی تحمیل نشود؟ به عبارت دیگر، شهر و خیابان نیز مانند مرگ مولف در متن، نمی‌توانند كاركرد و نتایج خویش را در كالبد داشته باشند؟ چرا؟\nـ من به هیچ وجه منکر تاثیر فضا و کالبد شهری بر شهروندان نشده‌ام! درست برعکس. جا‌به‌جا در کتاب بر این رابطهٔ دوسویه تاکید کرده و سعی کرده‌ام تاثیر و تاثرات آن‌ها را تشریح کنم، اما این‌که عموماً در ادبیات داستانی فارسی فضا و مکان ارج چندانی در بازنمایی نداشته‌اند، درست است. مدرنیسم ادبی در ایران به شهر به عنوان كالبد بی‌توجه بوده است. شهر در رمان فارسی به‌ندرت شخصیتی مستقل و تعیین‌كننده داشته و اغلب در پس‌زمینه و از خلال حوادث و به‌تناسب موقعیت‌ها بازنمایی شده؛ دست‌كم در دامنه‌ٔ نتایج جست‌وجوهای من و به گواهی دیگرانی كه در این زمینه پژوهش كرده‌اند. همچون جلال ستاری. در واقع، در ادبیات داستانی ایران زمان اقبال بلندتری نسبت به مكان و فضا داشته. این نكته بر هر محققی كه شهر را در ادبیات داستانی ایران جست‌وجو كند، به‌سرعت آشكار خواهد شد. انگار ادبیات نوین ایران معاصر بودن را همیشه در بطن تاریخیت و در مجاورت تنگاتنگ با آن تجربه می‌كند.\n*در بحث مدرنیتهٔ فارسی، بحث بیگانه‌سازی مورد توجه شماست. و این‌كه در این امر روشن‌فكر جایگاه ویژه‌ای دارد تا با حركت خود بیگانه‌زدایی كند و سوژه از سرگشتگی رهایی یابد. ولی در دیدگاه شما روشن نیست كه آگاهی‌بخشی ویژگی اصلی روشن‌فكر است یا خودآگاهی‌بخشی؟\nـ روشن‌فکری متناظر با روشن‌گری مفهومی متعلق به دورهٔ مدرن است. ویژگی برجستهٔ روشن‌گری و آغاز مدرنیته تعهد به خرد و عقلانیت است. عقلانیت حکم به ترک تعصب می‌کند، چرا که همه چیز در حال دگرگونی‌ست. عقلانیت معرفت تولید می‌کند، آگاهی تولید می‌کند. آگاهی مبتنی بر خرد، بیش از گذشته به آینده وفادار است؛ به نو شدن، تحول، تغییر اجتماعی. بنابراین، باید بشناسد، تعلیق‌های معرفت‌شناختی را از میان بردارد، انتقاد کند، پیشنهاد بدهد. از طرفی، آزادی فکر و اندیشه یکی از اساسی‌ترین ارزش‌های مدرن است. کانت جمله‌ای دارد با این مضمون که «روشن‌گری خروج آدمی‌ست از نابالغی به تقصیر خویشتن». در این معنا اصل اساسی خوداندیشی‌ست. به این ترتیب، آگاهی‌بخشی یا خودآگاهی‌بخشی، در معنایی که من از سوال شما می‌فهمم، هر دو از خصوصیات اصلی روشن‌فکر هستند. اما عرصهٔ روشن‌فکری در ایران، حتی در رابطه با امر فرهنگ، محل نزاع‌های ایدئولوژیک معطوف به قدرت سیاسی بوده است. روشن‌فکران اعم از ناسیونالیست‌های تجددخواه، چپ‌ها، لیبرال‌ها، سوسیال‌مذهبی‌ها و ... همه از زاویه‌ای با امر سیاسی درگیر و مشغول بوده‌اند. عموم روشن‌فکرانی که نقشی در عرصهٔ عمومی داشته‌اند، چه آن‌هایی که با قدرت سیاسی حاکم زاویه داشته و منتقد سرسخت آن بوده‌اند و چه آن‌هایی که از دریچهٔ اصلاح‌طلبی در معنای عام به ماجرا نگاه کرده‌اند، یا خود ایدئولوگ بوده‌اند و یا سرسپردهٔ ایدئولوژی. به این ترتیب، روشن‌فکری در ایران از بسیاری جهات با جهان غرب متفاوت است.\n*در یكی از فرازهای بحث‌تان در حوزهٔ شهر، در یكی از رمان‌ها امتناع گفت‌و‌گو میان روشن‌فكران مورد توجه نویسنده قرار گرفته است و این‌كه هر یک در گوشه‌ای از كافه همواره جدا از یكدیگر به مسائل خود مشغول هستند. این را هم از ویژگی‌های نحوهٔ ورود مدرنیته به ایران می‌دانید؟ آیا امتناع از گفت‌و‌گو در فرهنگ سنتی مشاهده نمی‌شود؟ آیا شهر در ایران با گفت‌و‌گو شكل گرفته یا با تحكم؟\nـ لزوماً خیر. اگر چه فرهنگ فارسی مبتنی بر تک‌گویی‌ست و عموماً گفت‌وگو در تاریخ فرهنگی ما غایب است، اما در کتاب به این نکته صرفاً از حیث بازنمایی اشاره کرده‌ام. اما دربارهٔ شکل‌گیری شهر، شکل شهر در ایران عموماً تابع ساختار قدرت و تحول آن نیز تابع تحول ساختار و روابط قدرت بوده است که بحثی‌ست دامنه‌دار و می‌توان به تفصیل دربارهٔ تغییرات آن در مقاطع مختلف قبل و بعد از اسلام، و به‌ویژه بعد از دورهٔ صفوی حرف زد. اما چیزی که به بحث ما مربوط است، شکل‌گیری ساختار مدرن شهر است که از اواخر دورهٔ قاجار و مشخصاً با ظهور حکومت پهلوی اتفاق می‌افتد؛ تحت اختیارات و به پیروی از خواسته‌های حاکم وقت. روند این تغییرات و پیامدهای آن در زندگی شهری معاصر به طور مشروح در کتاب بررسی شده است.\n*آیا سه رمان شهدادی، فصیح و شعله‌ور از نظر شما می‌توانند به‌تنهایی بیان‌گر زوایای آشكار و پنهان توسعه‌نیافتگی شهری در دهه‌های بیست تا پنجاه باشند؟\nـ قطعاً خیر. همان طور که گفتم، این محدودیت نمونه‌ها، از ملاحظات پایان‌نامه‌نویسی‌ست.\n*از نظر شما دیدگاه نویسندگان داستان‌هایی كه مورد تحلیل محتوا واقع شده‌اند، در نقد سنت و مدرنیته، تا چه اندازه مي توانسته بازنمايي درست زمانه بوده باشد. به عبارت دیگر، جایگاهی كه برای نقد به خود اختصاص داده‌اند تا چه اندازه می‌توانسته به تبیین سرگشتگی ایرانیان كمک برساند؟\nـ بحث درست بودن یا نبودن دیدگاه نویسندگان مورد نظر نیست. اساساً انتخاب این روایت‌ها به هیچ وجه با میزان اعتبار نویسندگان آن‌ها یا دانش و نقد و نظریات آن‌ها در باب مسائل اجتماعی مرتبط نبوده است. در حقیقت، در این‌جا فرض بر این بوده است که ظهورِ روایت‌های سوژه‌های فردی و اجتماعی در تغییر و تحولات فضایی و تاریخی را تا قبل از دسته‌بندی آن‌ها در قالب ایدئولوژی‌های سیاسی، جهان‌بینی‌های فلسفی و جنبش‌های فرهنگی می‌شود در متون داستانی مدرن پی‌گیری کرد. متون داستانی به‌موازات شکل‌گیری تحولات، از روایت خود، از تجربه‌ای که سوژه‌ها با آن مواجه بودند، از اعماق فضایی و مکانی روابط، به این التهابات و دگرگونی‌ها خط سیری ترسیم می‌کنند؛ خط سیری که می‌تواند از روایت‌های داستانی برخاسته و به روایت‌های اجتماعی و سیاسی تعمیم یابد. به عبارت بهتر، شکل متکامل تجربهٔ اجتماعی، سیاسی و فرهنگی سوژه‌ها، و فرم فضایی و روابط ناشی از آن در شکل و محتوای روایت داستانی قابل تشخیص می‌شود. در چنین روی‌کردی، بازخوانی روایت و متون داستانی، بازخوانی روایت و متون تاریخی می‌شود و جریان ادبیات را جریانی می‌کند که انتظام درونی خود را نه فقط در قالب فرم ادبی‌ای که برمی‌گزیند، بلکه در نظم و ساختاری که در روابط سوژه با خود، ساخت تجربه‌ٔ زندگی روزمره و ابعاد فضایی و مکانی تجربه به دست می‌آورد، پیدا کرده است. بدین ترتیب، روایت ساختار خودش را پدید می‌آورد. کشف چنین ساختاری منوط به بازخوانی دقیق متون داستانی از منظر تجربهٔ سوژه، فضا و زمان است. در این‌جا هم ما از روایت سوژه‌های ادبیات آغاز کرده‌ایم و هم سعی کرده‌ایم به روایت سوژه‌های تاریخ نزدیک شویم.\n*شما از سرنوشت محتوم مردم كوچه و بازار ـ كه هر یک به‌نحوی زندگی‌شان دچار فروپاشی می‌شود ـ یاد كرده‌اید و این‌كه اینان تغییر نمی‌كنند بلكه دچار فروپاشی می‌شوند. سوال این است كه آیا این فروپاشی مختص به دوره‌های گذار در چارچوب تغییر در هر جامعه‌ای‌ست یا مختص جامعهٔ ایرانی است؟\nـ تهدید به فروپاشی مبتنی بر منطق کلی «دود شدن و به هوا رفتن»ِ امر قطعی همواره با سوژه مدرن دست به گریبان است. اما آن‌چه در این‌جا مورد نظر بوده است، فروپاشی حاصل از ناتوانی در تغییر و آزادسازی روح، و در یک کلام، ناکامی در تجربه نفس است؛ تحت همهٔ شرایط و مختصاتی که برای جامعهٔ ایرانی در دورهٔ مورد نظر در کتاب برشمرده شده و همین جا به‌تناسب دربارهٔ آن حرف زدیم. بیگانگی از تاریخ و دولت، یا همان بیگانگی ساختاری، سوژه را یا به گریز از تجربه سوق می دهد و یا تجربه‌ای تراژیک برای وی رقم می‌زند.\n*و بالاخره تجربهٔ مدرنیته فارسی، در پناه چه ساحلی به آرامش نجات خواهد رسید؟ به‌ویژه در حوزهٔ شهر و توسعهٔ شهری؟\nـ در وجه کلی، با جسارت و جرات تاریخ را به حال آوردن، و «رژیم حقیقت» آن را شکافتن، و از آن گذر کردن.\nبرچسب ها: نرگس خالصي مقدم ، مدرنيته فارسي ، تحول شهرهای مدرن ، تراژدی فاوست


پشت جلد کتاب نوشته شده: «گفته می‌شود هر بار تکرار تاریخ به بهای بیشتری تمام می‌شود. قرن بیستم قرنی بود که رشد افسار گسیخته در جمعیت انسان‌ها، مصرف و فناوری، باری عظیم بر پیکره‌ی همه نظام‌های طبیعی، به‌ویژه زمین، هوا، و آب، یعنی عناصر اولبه‌ی زندگی، تحمیل کرد. سوال بزرگ قرن بیست‌ویکم این است که آیا می‌توان به همین گونه ادامه داد؟ چگونه؟ رونالد رایت در کتاب تله‌ی پیشرفت نشان می‌دهد که چگونه تنگنای مدرن ما عمری به درازای تمدن انسان دارد. این تنگنا آزمونی است که ما طی ده‌هزار سال آن را به جلو رانده، اما به‌ندرت مهارش کرده‌ایم. تنها با درک الگوهای پیشرفت و فاجعه‌ای که انسان‌ها از عصر حجر بدین سو در سراسر جهان تکرار کرده‌اند، می‌توانیم خطرات ذاتی این آزمون را تشخیص دهیم، و اگر بخت یار باشد با عقل سلیم پیامدهای آن را شکل دهیم.»\nهمچنین مترجم در مقدمه نوشته: «در کتابی که هم‌اکنون در دست دارید، رونالد رایت، با تکیه بر آخرین اکتشافات، داده‌ها و فرضیه‌های باستان‌شناسی، پژوهش خود را با سیروسفری چندهزارساله، از آغاز زندگی انسان مدرن پیدایش تمدن تا دوران معاصر اختصاص داده است. او تشریح می‌کند که چگونه انسان در تلاش خود برای پیشرفت، در دام آن‌چه او "تله‌ی پیشرفت" می‌خواند گرفتار شده و همه‌ی دستاوردهای خود را در دوره‌های مختلف تاریخی و در جای‌جای کره‌ی خاکی از کف نهاده، یا دچار ضربات مهلک بحران زیست‌بومی کرده است.»\nرشد جمعیت در حال کند شدن است، با این همه تا سال 2050 سه‌میلیارد جمعیتِ افزوده روی زمین خواهیم داشت. ممکن است قادر به تامین غذای این جمعیت افزوده نباشیم، اما مجبور خواهیم شد گوشت کم‌تری تولید کنیم، برای تولید یک پوند گوشت به ده پوند غذای دیگر نیاز داریم و ناچار خواهیم بود آن ده پوند را صرف تامین غذای مردم کنیم، یا همچنان که تاکنون کرده‌ایم، به آلوده کردن محیط زیست ادامه دهیم. می‌توانیم کشورهایی مانند هندوستان و چین را یاری کنیم تا بدون تکرار اشتباهات ما به صنعتی شدن بپردازند. اما به جای آن، استانداردهای محیط زیستی را در موافقت‌نامه‌های تجاری منظور نکرده‌ایم. مانند توریست‌های جنسی، به دنبال ارضای شهوات ناروا، کثیف‌ترین کارهای خود را میان فقرا پیش می‌بریم.\n▪تله ی پیشرفت: پژوهشی در زمینه‌ی زیست محیطیفروپاشی تمدن‌های باستانی، رونالد رایت، محسن صفاری، نشر چشمه، چاپ اول 1398، 202صفحه، قیمت: 35هزارتومان\nعنوان اصلی: A Short History of Progress\nنویسنده: Ronald Wright


از دبی بیشتر بدانیم\nسفر به دبی برای بسیاری از گردشگران به خصوص ایرانی ها یکی از اولویت ها در سفر است. نزدیکی کشور ما به این شهر، دلیل خوبی است تا به سفر به آن فکر کنیم. دبی شهری شلوغ و مدرن است، هر آنچه که از ساختمان های مدرن و عجیب در ذهنتان نقش می بندد، انتظار دیدنش را در این شهر داشته باشید. جایی که انتخاب فوق العاده ای برای یک تعطیلات درست و حسابی است. چه تنها باشید، چه با همسر و فرزندانتان و یا قصد سفر با دوستانتان را داشته باشید اینجا به معنی واقعی کلمه خوش خواهید گذراند. شگفتی های این شهر آن را مخاطب بسیاری از مردم مشهور جهان کرده است. با اینکه دبی شهری ساحلی است و تاریخ غنی ندارد اما اگر اهل جاذبه های تاریخی نیز باشید، آثار تاریخی جالبی را می توانید اینجا ببینید. با الی گشت همراه باشید تا در ادامه درباره سفر به دبی راهنماییتان کنیم.\nمطالب مرتبط: ۱۴ مکان دیدنی شهر دبی مراکز خرید دبی\nتنوع جاذبه ها و فعالیت هایی که در دبی می توانید انجام دهید به قدری است که خاص ترین سلیقه ها را نیز راضی می کند. پیشنهاد می کنیم در سفرتان زمانی را صرف تماشای آکواریوم این شهر کنید که در زیر بازار دبی قرار گرفته است. با رفتن به این مکان در کنار خرید های دلچسب می توانید در تونل ۵۱ متری قدم بزنید و انواع کوسه ها و جانوران آبی جالب را تماشا کنید. نکته ی جالب اینجاست که در این آکواریوم پنگوئن و سمورهای دریایی را نیز می توانید ببینید.\nبرج ها و آسمان خراش ها و هتل های دبی نیز گزینه ی خوبی برای گشت و گذار و اقامت هستند، یکی از معروف ترین آنها برج خلیفه، بلندترین برج جهان است. با رفتن به بالای برج منظره بسیار شگفت انگیزی از دبی، خلیج فارس و بیابان های اطراف پیش رویتان خواهد بود. یکی دیگر از جذابیت های دیدنی این شهر وجود فواره های فوق العاده و متنوع آن است که با نور پردازی های خاص و عجیب حسابی سرگرمتان می کنند. در کنار این فعالیت ها می توانید به تماشای موزه ی دبی، پارک آبی ویلد وادی، شهربازی، خریدهای هیجان انگیز و… بروید که در ادامه به معرفی آنها می پردازیم.\nباید از دبی با عنوان شهر آفتاب و روزهای گرم یاد کنیم، جایی که به ندرت بارانی در آن می بارد. اگر به دنبال فرصت مناسب برای سفر به این شهر هستید ما از ماه نوامبر تا آوریل را پیشنهاد می کنیم چرا که با هوای مطلوبی روبرو خواهید بود. از طرفی از ماه مه تا شش ماه بعد دمای هوا بالاتر می رود و کمی برایتان طاقت فرسا خواهد بود، اما باید بدانید در این زمان قیمت هتل ها بسیار مناسب هستند، برعکس ماه های شلوغ و پر گردشگر که قیمت هتل ها اقزایش پیدا می کنند.\nخرید در دبی برای بسیاری اولویت در این شهر به حساب می آید. در اینجا با پاساژ ها و مراکز خرید بسیار بزرگ با اجناس برند و غیر برند و قیمت های مناسب روبرو خواهید شد. از صبح که از خواب بلند می شوید تا نیمه های شب می توانید بگردید و از خریدهایتان لذت ببرید. در مراکز خرید دبی هر آنچه که بخواهید می توانید خریداری کنید، مراکزی پیشرفته که شامل فروشگاه ها، مغازه ها، رستوران ها، مراکز تفریحی و … هستند.\nبا ما همراه باشید تا چند مرکز خرید معروف دبی را نام ببریم:\nپارک آبی ویلد وادی Wild Wadi\nویلد وایدی بزرگترین استخر از نوع موجی در امارات است، جایی که لذت های هیجان انگیزی برای بچه ها و بزرگسالان وحود دارد. به یاد داشته باشید در روزهای جمعه، این پارک بسیار شلوغ است.\nبرای تماشای آثاری که نشانگر تغییر و تحول این شهر طی سال های گذشته است به موزه ی دبی بروید. در اینجا علاوه بر تماشای سلاح های متنوع می توانید سبک زندگی بادیه نشینان عشایر را نیز ببینید.\nاگر می خواهید بزرگ ترین مرکز نگهداری دلفین ها را ببینید و با این موجودات دوست داشتنی سرگرم شوید به این مجموعه بروید. در اینجا می توانید در آب های کم عمق کنار دلفین ها بایستید و با آنها شنا کنید.\nدر اسکله ابرا می توانید سوار بر قایق های چوبی و سنتی، روی آب های زیبای خلیج فارس قایق سواری کنید. با این قایق ها به سمت بازار پارچه، گالری های هنری و بازار طلافروش ها خواهید رفت.\nدبی به بیابان‌ها وسیع و دیدنی اش معروف است. در کویر های دبی می توانید از سافاری های مهیج روی تپه های شنی حسابی لذت ببرید، روی شن ها اسکی سواری کنید و سوار بر شترها بیابان گردی کنید.\nشاید باورتان نشود اما دبی دارای یکی پیست سرپوشیده اسکی معروف است که در مرکز خرید امارات قرار دارد. یکی از جالب ترین چیزهایی که در اینجا خواهید دید پنگوئن های برفی هستند که گردشگران را هیجان زده می کنند.\nدبی شامل صدها جاذبه ی دیدنی و مراکز تفریح است، مواردی که نام بردیم تنها بخشی از آنها هستند.


لذّت حلال هر چه لذّتش بیشتر، خدایی تر! | مرکز تنظیم و نشر آثار آیت‌الله بهجت قدس‌سره\nلذّت حلال هر چه لذّتش بیشتر، خدایی تر!\nسؤال: آیا لذات حلال که موافق طبع و میل انسان است، می‌شود خدایی باشد؟\nجواب: لذت حلال که باعث ترک حرام و لذت آن می‌شود، خدایی است و هرچه حرام لذتش بیشتر، ترک آن خدایی‌تر، و این به خاطر ترک ضد آن است. این سخن با این گفتار که فرموده‌اند: «لذت در ترک لذت است» تناقض دارد. ما از عهده نفس سرکش و هواهای نفسانی برنمی‌آییم! آقایی به دیگری فرمود: جواب امام زمان عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف را چه می‌دهی که در پشت‌بام به نامحرم نگاه می‌کنی؟\nدرهرحال، عده‌ای لذت را در خلوت با خدا و انس مناجات با او و تهجد می‌دانند و برخی لذت را در عشرت و هم‌نشینی با اهل غفلت و بطالت و معصیت. یکی با خاموشی و سکوت و بی‌سروصدایی را می‌طلبد و دیگری مجلس عیش و طرب همراه با سروصدا و ساز و آواز را.\nدر محضر بهجت، ج۲، ص۴۰۵\nبیانات سوالات پرسش‌ها و پاسخ‌ها دنیادوستی مناجات غفلت گناه زهد سایر موضوعات موضوعات رذائل اخلاقی اخلاق عبادات اعمال گناهان فضائل اخلاقی\n۱۰۴۱۰ ۰ ۱۴:۱۵، ۱۳۹۶-۰۶-۲۷ ارسال به دوستان نسخه چاپی ثبت نظر\nملاک کفر باطنی!


سیاه‌پوستان، امروز نزدیک به ۱۴ درصد جمعیت ۳۰۰ میلیون نفری ایالات متحده آمریکا را تشکیل می‌دهند. ۵۰۰ هزار تن از نیاکان آنها، در فاصله سال‌های ۱۶۱۹ تا ۱۸۰۸ میلادی، برخلاف خواست خود، به‌عنوان برده از آفریقا به آمریکای شمالی انتقال یافتند.\nکد خبر: ۸۱۳۲۵\nبازدید : ۱۶۵۱۳\nروز بیست و هشتم اوت سال ۱۹۶۳ میلادی بیش از ۲۰۰ هزار آمریکایی، از نژاد‌های گوناگون، در برابر بنای یادبود آبراهام لینکلن در واشنگتن گرد آمدند. هدف آنها، اعتراض به تبعیض‌نژادی و تحقیر همواره سیاه‌پوستان بود.\nمارتین لوترکینگ، رهبر رنگین‌پوستان، در این همایش گفت: رویای من این است که چهار فرزند خردسالم، روزی در کشوری زندگی کنند که درباره آن‌ها نه برپایه رنگ پوست‌شان، بلکه بربنیاد شخصیت‌شان داوری شود. مارتین لوترکینگ پنج سال بعد به قتل رسید، اما دیری نپایید که کنگره آمریکا با تصویب یک قانون، تبعیض‌نژادی را در عرصه‌های سیاسی، حقوقی و اجتماعی ممنوع اعلام کرد.\nدر مقابل در مناطق مورد استعمار اسپانیایی‌ها و فرانسوی‌ها آن‌ها را بر پایه قبیله و قومیت طبقه‌بندی کردند. حدود ۲۱۷ سال از روزی که آخرین برده دنیا آزاد شد و کشور‌های جهان پیمان لغو برده‌داری را امضا کردند می‌گذرد. پیمانی که بر اساس آن کشور‌های جهان متعهد شدند آزادی همگانی را به رسمیت بشناسند و نظام برده‌داری را بعد از قرن‌ها سرنگون کنند.\nپایان برده‌داری، با پایان تبعیض نژادی همراه نبود. رنگین‌پوستان همچنان از طریق جدایی نژادی و آموزش بی کیفیت مورد تبعیض قرار می‌گرفتند. گروه‌های بزرگی از سیاهان، در آرزوی شانسی بهتر، از مناطق کشاورزی جنوب به ایالت‌های شمالی مهاجرت کردند و آمریکا را با پدیده «مهاجرت داخلی» روبه‌رو ساختند.\nاما در شمال نیز اغلب سیاهان فرصت اشتغال نمی‌یافتند و مجبور بودند همچنان در محلاتی شبیه گتو، جدا از سفیدپوستان، در شرایطی همچنان نابرابر و سخت زندگی کنند. در دهه‌های اخیر، سیاه‌پوستان، سرانجام توانستند موقعیت اجتماعی خود را بهبود بخشند و بخش قابل توجهی از آنان به طبقه متوسط پیوستند.\nدر سال ۲۰۰۲ نزدیک به ۵۱ درصد سیاهان موفق به اشغال پست‌هایی در سطوح مدیریت و کارمندی شدند که تا پیش از آن خاص سفیدپوستان بود. در سال ۲۰۰۳ تعداد فارغ‌التحصیلان دبیرستانی سیاه‌پوستی که وارد کالج یا دانشگاه شدند، به بیش از ۵۸ درصد رسید که ۲۳درصد بیش از سال ۱۹۸۲ بود.\nدر همین سال، تعداد دانشجویان سفید‌پوست دانشگاه‌ها و کالج‌های ایالات متحده آمریکا تنها ۸ درصد بیش از سیاه‌پوستان بود. تا پیش از راه یافتن باراک اوباما به کاخ سفید واشنگتن، تنها سه سیاه‌پوست توانستند در عرصه سیاست آمریکا یک مقام عالی را به خود اختصاص دهند.\nدر سال ۱۹۷۲ «شرلی چزوم» به‌عنوان نخستین سیاه‌پوست به کنگره راه یافت. در سال ۱۹۸۹ کالین پاول ابتدا به ریاست ستاد ارتش و سپس به وزارت امورخارجه منصوب شد و در سال ۲۰۰۵ کاندولیزا رایس به‌عنوان نخستین زن سیاه‌پوست، اداره سیاست خارجی آمریکا را به دست گرفت.\nدر تاریخ نام چهره‌های سرشناسی برای رسیدن به آزادی تلاش کردند و نامشان جاودانه شد. در این گزارش به معرفی ۱۰ چهره سرشناسی پرداخته‌ایم که برای مبارزه با تبعیض نژادی حماسه آفریدند.\nمرد شماره یک فهرست معروف‌ترین برده‌های دنیا اسپارتاکوس است که اگرچه برده بود، اما علیه روم به‌پاخاست و رهبری انقلاب ضدبرده‌داری سوم را بر عهده گرفت. او که در کودکی توسط راهزنان ربوده شده بود، به‌عنوان برده به فروش رسید و بعدها، در جوانی موفق به فرار شد و آموزش‌های گلادیاتوری دید.\nبعد از آن کمپی برای ساماندهی قیام خود راه انداخت و بردگان دیگر را دعوت به همراهی در سپاه خود کرد. قیام او سراسر روم را به حرکت واداشت و بردگان در کشور‌های اطراف، دست به شورش زدند و اربابان خود را کشتند و اموال آن‌ها را به آتش کشیدند.\nاو چندین سال در برابر سپاه منظم و مجهز روم پایداری کرد و در نهایت به همراه ۶ هزار نفر از سپاهیانش به صلیب کشیده شد.\nازوپ که او را به‌عنوان یکی از نویسندگان اسلاوتبار یونان و افسانه‌پرداز معروف این کشور می‌شناسند، یکی دیگر از بردگانی بود که توانست از دنیای بردگی به شهرت تاریخی برسد. هرودوت می‌گفت: ازوپ برده‌ای از اهالی سارد بود.\nاو پس از آزادی به شهر‌های بسیاری سفر کرد. به دربار کراسوس پادشاه لیدیه رفت و به خدمت او درآمد، اما به دلیل یک درگیری مالی در شهر دلفی کشته شد. از ازوپ ۳۰۴ افسانه به جا مانده که بسیاری از آن‌ها را شعرای ایرانی مثل ناصرخسرو و مولانا به نظم درآورده‌اند.\n۳- سنت پاتریک\nسنت پاتریک روحانی مسیحی بود که در ترویج دینداری میان ایرلندی‌ها در قرن پنجم بعد از میلاد تلاش بسیاری کرد. جزئیات زندگی سنت پاتریک چندان روشن نیست، اما گفته می‌شود که او در نوجوانی به‌عنوان برده در ایرلند فروخته شد و ۶ سال بعد توانست به فرانسه فرار کند. جایی که بعد‌ها در آن راهب شد. سنت پاتریک در سال ۴۳۲ میلادی به‌عنوان میسیونر به ایرلند بازگشت و توانست دین مسیحیت را در میان مردم رواج دهد.\n۴- فردریک داگلاس\nفردریک داگلاس برده زاده‌ای بود که در ایالت مریلند آمریکا به دنیا آمد و بعد‌ها تبدیل به یکی از رهبران بزرگ ضد برده‌داری در آمریکا شد. فردریک که به‌عنوان برده به دنیا آمده بود، صاحبان زیادی داشت و آنقدر خوش شانس بود که همسر یکی از صاحبانش به او اجازه داد درس بخواند.\nهر‌چند این روند با مطلع شدن ارباب متوقف شد و فردریک از ادامه تحصیل بازماند، اما همین جرقه‌ای شد تا به آزاد شدن فکر کند. فردریک داگلاس دو بار اقدام به فرار کرد، اما موفق نشد. در نهایت در ۳ سپتامبر ۱۸۳۸ توانست از دست صاحبش بگریزد و به نیویورک برود.\nدر نیویورک فعالیت‌های ضد برده‌داری‌اش را آغاز کرد و خیلی زود به‌عنوان یک سخنران محبوب شناخته شد. او در سال ۱۸۴۵ کتاب «روایت زندگینامه فردریک داگلاس، یک برده آمریکایی» را نوشت و بعد‌ها با ارتباطی که با آبراهام لینکلن رئیس‌جمهور آمریکا در زمان جنگ داخلی آمریکا داشت توانست یکی از رهبران این جنگ و مشاور مخصوص رئیس‌جمهور لینکلن شود و بعد از جنگ پست‌های بزرگ دولتی را پذیرفت.\n۵- انریکه ازمالاکا\nانریکه ازمالاکا که به نام هنری سیاهه هم معروف بود، در قرن ۱۶ میلادی برده شخصی فردیناند ماژلان، دریانورد پرتغالی بود.\nماژلان در سال ۱۵۱۱ او را خرید و در سفری که عرض اقیانوس آرام را پیمود او را همراه خود برد. به این ترتیب انریکه توانست لقب اولین برده دریانورد و جهانگرد را به خود اختصاص دهد که در بسیاری از نقاط به همراه اربابش ماژلان اولین انسانی بوده که به آن قدم گذاشته.\nانریکه پایه گذار جهانگردی فرهنگی در دنیا به حساب می‌آید که به بومیان مناطق دور دست صحبت کردن به زبان خودش یعنی مالایی و اسپانیایی را آموخت.\n۶- جیمز سامرست\nجیمز سامرست جوانی سیاه پوست و اهل جامائیکا بود که توسط یکی از مقامات دولتی انگلیس در افریقا به بردگی گرفته شد و بعد‌ها با ارباب خود به انگلستان مهاجرت کرد. او در انگلستان به جریانات ضد برده‌داری پیوست و حتی با سرکرده معروف این جریانات گرانویل شارپ همکاری داشت.\nسامرست در آن زمان نام کوچک نداشت و بعد‌ها وقتی مسیحی شد نام جیمز را برای خود برگزید. او بعد از فرارش دوباره دستگیر شد و محاکمه او در نهایت حکم پایان برده‌داری در انگلستان را امضا کرد.\n۷- نات ترنر\nنات ترنر کسی است که هر جا صحبتی از جنبش‌های ضد برده‌داری می‌شود، نامش به گوش می‌خورد. او برده سیاه‌پوست آمریکایی بود که در سال ۱۸۳۱اولین شورش پایدار بردگان را در تاریخ آمریکا رهبری کرد. او معتقد بود که رسالتش رهایی دادن مردم از اسارت و بردگی است و در راستای همین رسالت هم شورشی را به نام «قیام ساوث‌همپتون» ترتیب داد که در آن ۵۰نفر از سفیدپوستان کشته شدند.\nاین حرکت اگرچه نوپا و ساختارشکنانه بود، اما با دستگیری، محاکمه و اعدام ترنر و ۱۶نفر دیگر از شورشیان، مبارزات آن‌ها خاموش و قوانین سختگیرانه تازه‌ای برای کنترل بردگان وضع شد.\n۸- عمار بن یاسر\nعمار بن یاسر هم یکی دیگر از برده‌های ماندگار در تاریخ است که پدر و مادرش یاسر و سمیه نیز جزو بردگان آزاده‌ای بودند که در اولین صف ایمان آورندگان به اسلام قرار داشتند. عمار را ابوبکر آزاد کرد و او در باقی عمرش تقریبا در تمامی غزوات پیامبر اکرم (ص) حضور داشت و بعد از رحلت ایشان با امام علی (ع) بیعت کرد.\n۹- آبرام پتروویچ\nژنرال اعظم، آبرام پتروویچ، پدربزرگ الکساندر پوشکین یکی دیگر از ۱۰ برده معروف جهان است که در قرن ۱۷ و ۱۸ میلادی به‌عنوان یک برده آفریقایی به روسیه منتقل شد، اما بعد‌ها توانست موقعیت خود را ارتقا داده و از دنیای بردگی فاصله بگیرد.\nاو در زمینه مهندسی نظامی مشغول شد و بعد‌ها فرمانداری «روال» را در دست گرفت و مشاور پطر کبیر در جنگ‌های روسیه شد. نوه آبرام، الکساندر پوشکین که یکی از معروف‌ترین شاعران روس است، رمانی درباره پدربزرگش نوشت که هیچ وقت به پایان نرسید.\nسال گذشته ژرار کوربیو، کارگردان بلژیکی، ساخت فیلمی را بر اساس کتاب «آبرام گانیبال پدر بزرگ سیاه پوشکین» شروع کرد که در آن زندگی گانیبال در دربار شاهان آفریقا، اسارت او در ترکیه و بالاخره رسیدن تا درجه سرداری‌اش تصویر شده است.\n۱۰- مارگارت گارنر\nمارگارت گارنر قبل از جنگ‌های داخلی آمریکا برده بود. او در ژانویه سال ۱۸۵۶ از دست اربابش فرار کرد و به امید پیدا کردن یک پناهگاه به سین‌سیناتی رفت. اما اربابانش او را دستگیر کردند و مارگارت، تصمیم گرفت دختر ۲ ساله‌اش را با چاقوی قصابی به قتل برساند تا سرنوشتی مشابه خودش پیدا نکند.\nکاری که مارگارت را در جامعه آن روز‌های آمریکا بدنام کرد و او اگرچه به خاطر این قتل مجازات نشد، اما همراه با دختر ۹ ماهه‌اش مجبور به بازگشت به کنتاکی شد. در راه، اما قایقی که مارگارت سوار آن بود در آب فرو رفت و نوزاد مارگارت غرق شد.\nمارگارت که حالا خوشحال بود کودک ۹ ماهه‌اش را از دست داده، خودش را غرق کرد تا ماجرای تلخ او در رمانی به نام «دلبند» نوشته تونی موریسون روایت شود. این رمان در سال ۱۹۸۸ برنده جایزه پولیتزر شد. درباره مارگارت آهنگ‌های زیادی ساخته شده و ریچارد دنیل هم اخیرا اپرایی را به یاد او در دیترویت اجرا کرده است.\nبرچسب ها: برده آفریقا آمریکا جهان اروپا آزادی نظام برده داری\nلینک کوتاه : faradeed.ir/000L9h


معرفی ژورنال علوم مرکزی ACS\nACS Central Science ۰۵/۱۷/۱۳۹۸\nژورنال معرفی شده در این بخش ACS Central Science می باشد که در کشور آمریکا و تحت انتشارات انجمن شیمی آمریکا اقدام به نشر مقالات علمی در زمینه شیمی می نماید. در ادامه به معرفی ژورنال ACS Central Science می پردازیم.\nژورنال ACS Central Science برترین و مهم ترین گزارش های اولیه را در زمینه تحقیقات صورت گرفته در علوم شیمی و زمینه های همپیمان با آن که در آن رویکردهای شیمیایی نقش اساسی دارند را را منتشر می نماید. همچنین این نخستین ژورنال دسترسی آزاد است که توسط انجمن شیمیایی آمریکا منتشر شده است.\nACS Central Science یک مجله چند رشته ای است که هدف آن انتشار مقالاتی با کیفیت و استثنایی برای جامعه شیمی و جوامع علمی است. این ژورنال به پیشرفت های مهم در زمینه های اساسی شیمی و همچنین تحقیقات کاربردی و بین رشته ای می پردازد که نقش اصلی شیمی را در طیف گسترده ای از سایر رشته های علمی برجسته می کند.\nACS Central Science کاملاً دسترسی آزاد است، بدون هزینه اشتراک و یا هزینه نشر مقاله برای نویسندگان. روند بررسی دقیق و کارآمد می باشد. این مجله همچنین مجموعه متنوعی از بررسی ها ، مصاحبه ها و مطالب تفسیری را منتشر می کند.\nبررسی اعتبار ژورنال ACS Central Science نشان میدهد این ژورنال اسکوپوس دارای چارک Q1 می باشد. پایگاه علمی اسکوپوس از سال 2015 این ژورنال را نمایه کرده است. این ژورنال ISI همچنین دارای ایمپکت فکتور (ضریب تاثیر) 12.83 می باشد که نشان از ارجاعات بالا و اعتبار زیاد این مجله علمی دارد.\nجهت بررسی اعتبار اروپایی نارسایی قلب منجمله نمایه ها و امتیازها می توانید کد 23747951 ISSN مجله را در بخش بررسی مجله، سامانه بررسی علمی مجلات وارد نموده و اطلاعات کامل در ارتباط با این مجله را دریافت نمایید.


نحوه‌ی شستن لباس‌های آکریلیک روی لباس را با دقت بخوانید و از دستورالعمل‌های توصیه‌شده برای تمیز کردن آن لباس خاص استفاده کنید. چند ثانیه وقت بگذارید تا قبل از انداختن لباس‌ها در خشک\nپاک کردن لکه های عرق نحوه تمیز کردن لکه های عرق طرز رنگ لباس را قبل از خشک کردن چک کنید. اگر رنگ لباس به حالت طبیعی اولیه برگشته بود آن را داخل خشک کن قرار دهید در غیر اینصورت دوباره مراحل\n4- باز هم پارچه را مثل روش قبل در خشک کن یا روی بند خشک کنید. (تا زمانی که کمی نم دار باشد) 5- با توجه به نکات قسمت قبلی داماس نم دار را اتو بزنید. تمیز کردن داماس در خشکشویی\nقبل از اینکه لباس را در خشک کن بیندازید یا روی طناب آویزان کنید، آن را به دقت نگاه کنید تا مطمئن شوید که لکه چربی از بین رفته است. اگر لکه هنوز ه از بین نرفته بود چند قطره مایع رختشویی قوی روی آن\nاین اتفاق به ازدیاد دمای داخل ماشین انجامیده و از آنجا که هوا تبادل نمی شود ، لباس ها به طور کامل و یکدست خشک نمی شوند که تمیز کردن فیلتر خروجی آن ها در مقاطع زمانی مشخص الزامی است.\nماشین خشک کن لباس نحوه استفاده از مایع نرم کننده در پخش کننده مخصوص لطفاً توجه داشته باشید که پخش کننده نرم کننده نیاز به تمیز کردن دوره ای دارد زیرا ممکن است دچار گرفتگی شود و در طول زمان\nاهمیت خشک کردن لباس پس از شستشوخانه داری آکا\nخانه دارینگهداری از لباساهمیت خشک کردن لباس پس از شستشو. پس از شستشوی البسه، نوبت به خشک کردن آن ها می رسد که خود دارای نکاتی است که دانستن آن ها مطمئنا می تواند سبب طولانی تر شدن عمر لباس ها و همچنین بهتر حفظ شدن شکل و\nروش صحیح اتو زدن لباس‌ها بر اساس جنس پارچه و نوع لباس. بیشتر لباس‌ها برای این که زیبا و خوش‌فرم روی تن شما بایستن نیاز به اتو زدن دارند. اتو کردن لباس‌ها به ظاهر کار ساده‌ای است اما اگر این کار را درست انجام ندهید در\nتمیز کردن لباس هرگز برای لباس‌های حساس و ظریف از خشک کن استفاده نکنید. بهترین کار برای خشک کردن لباس‌های مجلسی و یا لباس عروس این است که آن‌ها را در هوای آزاد قرار دهید و برای جلوگیری از\nپاک کردن چسب صنعتی. چسب صنعتی که ممکن است آن را با نام چسب ساختمان بشناسید، بسیار سخت از روی لباس و پارچه پاک می‌شوند؛ به همین جهت توصیه می‌شود که حین کار حتماً از لباس کار مخصوص استفاده کنید و فرش و کف زمین را قبل\nلباس‌های‌تان را سریع‌تر خشک کنید. اگر خشک‌کن ندارید و باید لباس‌تان را سریع خشک کنید، لباس خیس را روی یک حوله خشک قرار دهید. برای تمیز کردن شیرهای آب یا سردوش، یک کیسه پلاستیکی را با سرکه\nprev: تولیدکننده ستون مرکزی ضخیم کننده next: تجهیزات جدید فرآوری مواد معدنی آهن در آلمان


کتاب صوتی | اگر اول نباشی، آخر میشوی\nاگر اول نباشی، آخر میشوی\n31:45 - 29.0 مگابایت\n39:26 - 36.1 مگابایت\n36:09 - 33.1 مگابایت\n34:57 - 32.0 مگابایت\n38:42 - 35.4 مگابایت\n31:21 - 28.7 مگابایت\n41:01 - 37.5 مگابایت\n50:52 - 46.5 مگابایت\n48:15 - 44.1 مگابایت\n14:05 - 12.8 مگابایت\nکتاب اگر اول نباشی آخر می‌شوی، راه‌هایی برای به دست گرفتن بازار و شکست دادن رقبا است. نویسنده این کتاب گرنت کاردون و مترجم آن محمدمهدی ربانی است. ویدان با همکاری انتشارات نگاه نوین این کتاب صوتی را به علاقه‌مندان تقدیم می‌کند.\nچگونه امکان‌پذیر است که در هنگام رکود اقتصادی و وضعیت نامساعد اقتصاد، بتوانیم پیشرفت کنیم و درآمد قابل‌توجهی داشته باشیم؟ آیا می‌توانیم کسب‌وکار خودمان را حفظ کنیم و مانع از ورشکستگی آن بشویم؟ بدون شک این کار چندان راحت و آسان نخواهد بود. علاوه بر این ما به یک برنامه راهبردی احتیاج داریم تا بتوانیم به چنین هدف مهمی دست پیدا کنیم. کتاب اگر اول نباشی آخر می‌شوی، کتابی است که به ما کمک می‌کند تا در دوران رکود اقتصادی موفق باشیم و بتوانیم ثروت خود را حفظ کنیم.\nتاریخ نشان می‌دهد زمان شکوفایی بسیاری از افراد موفق همین ادوار مختلف افت یا رکود اقتصادی بوده است. در دوران رکود رسانه‌ها می‌کوشند بدترین اخبار ممکن را در جامعه منتشر کنند تا مخاطب بیشتری به دست آورند. در ادامه همه‌گیری این اخبار منفی و روحیه زدا باید سراغ این قانون روانشناسی رفت که می‌گوید افرادی که خودشان را مخالف وضع موجود نمایش می‌دهند شجاع‌تر و صادق‌تر به نظر می‌رسند.\nدر دوران رکود اقتصادی باید همه ما سفیر آگاهی و امیدواری باشیم و از گفتگو درباره نکات منفی و نیمه خالی لیوان بپرهیزیم. ذهن هر آنچه را که ما روی آن متمرکز شویم به خود جذب می‌کند. پس باید از اخبار منفی دوری کنیم.\nاقتصاد ماهیت چرخه‌ای دارد و می‌توان آن را به فصول سال تشبیه کرد که همواره می‌چرخد، از بهار به تابستان و از تابستان به پاییز و از پاییز به زمستان و دوباره از زمستان به بهار می‌رسیم. ماهیت چرخه‌ای اقتصاد باعث می‌شود که دائم بازی عوض شود و بر این اساس نیاز باشد که ما خود را با آن شرایط وفق دهیم تا نه‌تنها باقی بمانیم بلکه بتوانیم رشد هم داشته باشیم.\nکتاب اگر اول نباشی آخر می‌شوی، تلفیقی از روان‌شناسی، بازاریابی و اقتصاد است. این کتاب به‌طور ویژه به ما تأکید می‌کند که نباید به‌صورت غیر انتقادی به اخبار رسانه‌ها توجه کنیم. این کتاب تلاش می‌کند تا با زبانی ساده و عامیانه، مفاهیم مهم اقتصادی مانند قیمت را به ما توضیح دهد. درک این مفاهیم به ما کمک می‌کند تا بتوانیم چشم‌انداز بهتری از شرایط کلی اقتصاد در دوره‌های زمانی کوتاه مدت، میان‌مدت و بلندمدت ترسیم کنیم و با توجه به آن‌ها برای خودمان برنامه بریزیم. بخش مهم و اساسی این کتاب به بازاریابی مربوط می‌شود، با تکنیک‌های بازاریابی آشنا خواهیم شد و می‌آموزیم از کمپین‌های مؤثری برای بازاریابی بهتر استفاده کنیم. یاد می‌گیریم که چگونه مشتریان قابل‌قبول جدیدی را برای خود پیدا کنیم و همچنین می‌آموزیم تا از مشتریان قبلی خودمان استفاده کنیم.\nاین کتاب در 20 فصل نوشته شده که فصل پایانی آن نوعی نتیجه‌گیری مفصل به‌حساب می‌آید. هنگامی‌که به فصل آخر رسیدیم، می‌توانیم یاد بگیریم که چگونه جایگاه خودمان را در بازار تضمین و تثبیت کنیم. این کتاب پس از انتشار به لیست پرفروش‌ترین کتاب‌های روزنامه نیویورک‌تایمز راه پیدا کرده است.


رسانه ايران - عضویت در دیوان بین المللی کیفری یا دزدی دریایی؟\nبی بی سی اسرائیل را متهم به ترور دانشمندان هسته ای می داند\nنتانیاهو: آمریکا باید قطعنامه ضداسرائیلی شورای امنیت در روز پنج‌شنبه را وتو کند\nانتقاد شدید جان کری از شهرک سازی های اسراییل!\nتلاش اسراییل برای قطع کمک های آمریکا به فلسطین\nجمعه ۳ بهمن ۱۳۹۳ ساعت ۰۹:۱۲\nدر همان چند خط اول گزارش بی بی سی، روسای این رسانه موضع خود در برابر فلسطینیان را مشخص کرده اند. سردبیران بی بی سی اعتقادی به رخ دادن جنایت جنگی علیه فلسطینیان\n” بی بی سی با طرح این مسئله دفاع از وطن و مردم غزه توسط حماس را جنایت جنگی وانمود می کند. “\nبی بی سی با طرح این مسئله دفاع از وطن و مردم غزه توسط حماس را جنایت جنگی وانمود می کند. تنها در جنگ اخیر علیه غزه تعداد فلسطینی های کشته شده حدود 2100 نفر و تعداد زخمی ها بیش از 11هزار نفر اعلام شده است که 80% آنها مردم عادی هستند. این رقم برای اسرائیلی ها 64 سرباز و 2 شهروند کشته و 450 سرباز\n” اسرائیل و آمریکا از امضای پیمان دادگاه بین اللملی خود داری کرده اند. “\nو 80 شهروند زخمی گزارش شده است.\nبر اساس ماده 5 اساسنامه رم ، دیوان بین المللی به 4 گروه از جرایم که عبارتند از: نسل کشی ، جنایت علیه بشریت ، جنایت جنگی و جنایت تجاوز ارضی رسیدگی می کند . با توجه به این ماده قانونی می توان بررسی کرد که آیا حماس یا ارتش اسرائیل کدام\n” اسرائیل مانع از رسیدن درآمد های مالیاتی فلسطینیان به دولت فلسطینی شده است. “\nیک مرتکب این جرم ها شده است ؟


علی میری: می توانستم طلایی شوم اما ریسک نکردم - گردشگران شاد\nعلی میری: می توانستم طلایی شوم اما ریسک نکردم\nبه گزارش گردشگران شاد، ستاره جوان و نقره ای وزنه برداری ایران دردسته 89 کیلوگرم معتقد است بعد از درخشش در رقابت های جهانی 2019 تایلند می خواهد به روند موفقیتش در عرصه بین المللی با کوشش دوچندان استمرار ببخشد.\nرضاعباسپور:جوان است و جسور. شوخ طبع است و پراز انگیزه. همین شادابی و جسارت او به اضافه عزم و اراده ای که داشت موجب شد تا بعد از سه ماه تمرین مستمر روی تخته دنیای و در رقابت میلیمتری دسته 89 کیلوگرم مسابقات دنیای 2019 تایلند با کسب یک مدال برنز دوضرب و عنوان نایب قهرمانی دنیا در مجموع کارنامه ای روشن و قابل قبول برای خود ثبت کند. علی میری ملی پوش آذری زبان ارومیه ای تیم ملی وزنه برداری مطمئنا یکی از ستاره های آینده وزنه برداری ایران است که می تواند سال ها برای ما در عرصه های مختلف بین المللی مدال و افتخار کسب کند. به همین بهانه و بعد از درخشش این جوان خوش مشرب آذری زبان در رقابت های دنیای با او گفت و گو داشتیم تا از احساسی که بعد از ایستادن روی سکوی نایب قهرمانی دسته 89 کیلوگرم دنیا در او ایجاد شد با ما سخن بگوید.\n*بعضی کارشناسان و اهالی فن در وزنه برداری بخاطر نوسان زیادی که در طول سه چهارسال اخیر در رده های سنی مختلف داشتی خیلی روی مدال آوری علی میری حساب باز نمی کردند. چه تفاقی افتاد که علی میری در این مدت کاملا با میری قبلی روی تخته دنیای فرق نموده بود؟\nبله، می دانم دقیقا خیلی ها باورشان نمی شد که من بتوانم در رقابت های دنیای بزرگسالان مدال آور باشم. اما من هم بخاطر اینکه یک چنین تفکر منفی را از بین ببرم.بیش از3 ماه به صورت شبانه روزی و مستمر تحت نظر آقای برخواه و کادرفنی تیم ملی وزنه برداری در اردو بودم و سخت کوشش و تمرین کردم. فکر می کنم اینکه بیش از سه ماه دور از خانه و خانواده باشی و تمام فکر و ذکرت این باشد که در مسابقات دنیای بتوانی جواب اعتماد کادرفنی و مجموعه فدراسیون را بدهی کافی است برای اینکه به همه آنهایی که اینطور در خصوص من ذهنیت داشتند ثابت کنی که همه چیز برایم در وزنه برداری تغییر نموده است. حقیقتا برای پیروزیت در مسابقات دنیای از جان مایه گذاشتم مثل تک تک هم تیمی هایم و خرسندم که این همه زحمت و کوشش در تایلند به بار نشست.\n*فکر می کنی چقدر تغییر وزن و حضور مستمردراردوهای طولانی مدت تیم ملی یاری کرد تا علی میری متحول شده ای را در رقابت های دنیای 2019 تایلند ببنیم؟\nقطعا اردوهای تیم ملی،حمایت رییس فدراسیون از تک تک بچه ها و برنامه ریزی و مدیریت خوبی که آقای برخواه در تمرینات اردویی داشتند خیلی یاریم کرد تا به این شرایط برسم. مخصوصا اردوی سطح دریا در شمال که تقریبا با شرایط آب و هوایی تایلند سنخیت داشت باعث شد تا خیلی زود در پاتایا بتوانیم وضعیت بدنی خود را با آب و هوای این کشور تطبیق دهیم.\n*اینجا در تایلند از روزی که اسکان پیدا کردید تا روز مسابقه مشکل خاصی نداشتی؟\nنه، فقط یک مقدار سرماخوردگی جزیی داشتم که آن هم چیز خاصی نبود و حل شد.اما خب یک مقدار در تمریناتی که قبل از مسابقه داشتم اذیتم می کرد. ولی روز مسابقه خیلی انگیزه داشتم که مدال بگیرم. حتی شب قبل مسابقه هم خواب پدرم را دیدم که به من امیدواری می داد که در این مسابقات پیروز می شوم و مدال می گیرم. واقعا خرسندم که این همه انتظار و رویایی که داشتم در خاتمه رقابت دسته 89 کیلوگرم دنیای تایلند به حقیقت تبدیل شد. حقیقتی که روی سکوی دنیای با آن زندگی و ذوق کردم. من در این مسابقات از همه بیشتر به این دلیل خرسند بودم که با این مدل و وزنه های خوبی که زدم باور و اعتماد خیلی ها را که قبل از این خیلی به توانمندی های من ایمان نداشتند را نسبت به خودم تغییر دادم و ذهنیت آنها را مثبت کردم.\n*بین حرکات یکضرب و دوضربت یک مقدار نوسان و جود داشت دلیل این نوسان غیر طبیعی چه بود؟\nببینید ثبت سه حرکت صحیح در یکضرب و دو حرکت صحیح از مجموع سه حرکت دوضرب کار بزرگی بود که خداراشکر من پیروز شدم آنرا انجام دهم. درست است که در یکضرب نتوانستم مدال کسب کنم اما این جزو تاکتیک من برای بدست آوردن مدال های دوضرب و مجموع بود. من حتی در یکضرب یک کیلوگرم بالاتر از رکوردهای تمرینی ام را ثبت کردم که این هم یک نکته مثبتی بود که خداراشکر انجامش دادم و از خودم راضی ام. اما خوب چون به اصطلاح تکنیکی در وزنه برداری من یک وزنه بردار (دوضرب زن)هستم می دانستم که در دوضرب عقب افتادگی جزیی که داشتم را جبران می کنم. البته بخاطر فشردگی و میلیمتری بودن رقابت در دوضرب یک مقدار پاهایم از کار افتاد و شل شده بود. اما در نهایت به هر طریق ممکن بود وزنه هایی را در این حرکت ثبت کردم که می دانستم قطعا روی مدال است. بخاطرآنالیز خوبی هم که از رقبا داشتیم می دانستم وزنه بردارانی که در یکضرب مدال گرفتند خیلی دوضرب زن نیستند.به همین دلیل با تمام انرژی پشت وزنه های انتخابی کادرفنی در حرکت دوضرب رفتم و خداراشکر با یک برنز دوضرب و نقره مجموع در رقابت های دنیای 2019 مزد زحماتم را گرفتم.\n*این را قبول داری که اگر درخواست ویدیو چک کادرفنی برایت پذیرفته نمی شد مدال دنیای هم در کار نبود؟\nبله، دقیقا همینطور است که اشاره کردید. واقعا خداراشکر می کنم که قانون ویدیو چک اینجا وجود داشت و برای من به خیر تمام شد وگرنه مدال دنیای به همین راحتی از دستم می پرید. من هیچ وقت قبل از مسابقه قول مدال نمی دهم. اما مطمئن باشید از این به بعد علی میری جدیدی را در دنیای وزنه برداری می بینید که فقط بدنبال کسب افتخار و عناوین قهرمانی در عرصه مختلف بین المللی است.\n*اگرکادرفنی تصمیم داشته باشند که بعد از دنیای تایلند به یک وزن بالاتر یعنی دسته وزنی المپیکی 96 کیلوگرم بروی نظرت در این باره مثبت است یا منفی؟\nقطعا هرچه نظر کادرفنی باشد نظر من هم همان است. به احتمال زیاد بعد از دنیای وزنم را بالا می برم تا در دسته 96 کیلوگرم که وزن المپیکی است برای افتخار آفرینی کوشش کنم. خداراشکر 2 تن از قهرمانان بزرگ وزنه برداری دنیا و المپیک یعنی سهراب مرادی و کیانوش رستمی دوست و برادر من هستند. قهرمانانی که به بودن کنارشان افتخارمی کنم و مطمئنم اگر بخواهم به دسته وزنی 96 کیلوگرم بیایم می توانم روی یاری و همفکری با آنها حساب باز کنم. به هر حال شرایط هر چه باشد من ا این به بعد بیشتر تمرین می کنم و زحمت می کشم تا روند پیروزیتم با همین یک مدال قطع نشود.\n5 ، 1\nتاریخ انتشار: 7 آبان 1398 آخرین بروزرسانی: 6 مهر 1399 گردآورنده: retrobuntiste.host-fa.ir شناسه مطلب: 372\nبه "علی میری: می توانستم طلایی شوم اما ریسک نکردم" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "علی میری: می توانستم طلایی شوم اما ریسک نکردم"