فارکس سایت در ایران - ۶ راز مهم برای موفقیت در بورس\nگوهر خیراندیش 2019/01/26 استراتژی معاملاتی فارکس\nبازار فارکس ( یا ارز خارجی) بزرگترین و مایع ترین بازار در جهان است و میلیارد دلار در هر روز بین میلیون ها نفر از طرفین تجارت تریلیون دلار معامله می شود. در حال حاضر نرم افزار “ متاتریدر Meta Trader” محبوب ترین پلتفرم معاملاتی ( سکوی معاملاتی) برای تجارت در بازار فارکس و قرار داد آتی محسوب میگردد. گزینه های دودویی یک ابزار معاملاتی بازرگانی ثابت است که محدود به دو نتیجه ممکن است، در گزینه پول (گزینه برنده) یا خارج از پول (گزینه های ۶ راز مهم برای موفقیت در بورس از دست رفته). شما می توانید یک توضیح دقیق در اینجا بخوانید! در اولین نگاه شاید به نظر برسد که الگوی تشکیل شده، الگوی پخشی صعودی است. اما در حقیقت تعداد برخوردهای صورت گرفته در الگوی پخشی صعودی، حداقل سه اوج و سه کف قیمتی است. اما در اینجا فقط دو اوج و کف قیمتی تشکیل شده است.\n28. برقراري ارتباط و همكاري با انديشمندان و مراكز مطالعاتي خارجي در حوزه مطالعات ديني، فرهنگي و اجتماعي و بهره گيري از مطالعات و تحقيقات اسلام شناسان و ايرانشناسان در ساير كشورها همکاری با آشنایان خود (اغلب با افرادی کار می‌کنند که بیشتر می‌شناسند) تمرکز بیش‌ازحد بر محصول به‌جای پلتفرم (ظرفیت فراوان پلتفرم‌های شبکه‌ای) تعلل در شراکت (همکاری‌نکردن شرکت‌ها با یکدیگر )\nاستراتژی های باینری آپشن - ۶ راز مهم برای موفقیت در بورس\nبونوس فارکس بدون نیاز به واریز LiteForex: یکی از اصلی ترین قابلیت هایی که بروکرهای فارکس به کار می گیرند تا معامله گران جدید جذب کنند، پیشنهاد بونوس بدون نیاز به واریز 50 دلاری است. بیماری روانی به گروهی از بیماریها گفته می‌شود که با تاثیر بر تفکر و رفتار باعث ایجاد ناراحتی برای فرد مبتلا یا ایجاد ناتوانی در وی می شوند. علت ۶ راز مهم برای موفقیت در بورس بیماری های روانی به خوبی شناخته نشده است ولی آنچه مسلم است این است که عوامل ژنتیک ، استرس های مختلف و نوع تعامل فرد با دیگران در ایجاد یا بروز آنها موثر است. افسردگی ، اضطراب ، وسواس ، اختلال دوقطبی و اسکیزوفرنیا از جمله این اختلالات هستند.\nاگر می‌خواهید هم سخاوتمند باشید و هم پول جمع کنید، ساختن کادوهای خانگی راهی برای رسیدن به هر دوی این اهداف است. می‌توانید ترکیب‌های غذایی ۶ راز مهم برای موفقیت در بورس خوب، شمع، نان یا شیرینی تازه و خیلی چیزهای دیگر را به راحتی و بدون صرف هزینه‌ی زیاد در خانه درست کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر و دریافت مشاوره رایگان در تلگرام، می توانید با تلگرام فارکس حرفه ای تماس بگیرید و یا به بخش فارسی فارکس حرفه ای مراجعه کنید. طول تخته بسکتبال80/1متروعرض آن1متراست.حلقه ای درقسمت زیرین تخته به قطر45سانتی متربراین تخته نسب شده است که فاصله حلقه تا زمین بازی 05/3متر می باشد.توری به این حلقه نصب شده که بلندی آن60سانتی مترمی باشد.\n٢٠٧٥ اگر چيزى را كه مثل پارچه با متر و ذرع مىفروشند يا چيزى را كه مثل گردو و تخم مرغ با شماره معامله مىكنند بفروشد و زيادتر بگيرد، مثلا ده تا تخم مرغ بدهد و يازده تا بگيرد اشكال ندارد. یکی از مباحث مقدماتی و ظریف تکنیکال که به نظر من باید در جلسه اول هر کلاس تکینکالی تدریس و تشریح شود مبحث پیوت هاست، اما متاسفانه به دلیل این که در کتاب جان مورفی مطرح نشده در خیلی از کلاس ها بیان نمی شود و این عدم بیان موجب ایجاد مشکل در خیلی از نمودار های فعالان تکنیکال شده است. ارزش بصری کریدورهای دید تحلیل فضایی- مکانی ادراک بصری شهر زنجان هادی رضائی راد.\nأفضل الخيارات الثنائية :۶ راز مهم برای موفقیت در بورس\nبازار مکانی است که در آن خرید و فروش صورت می‌گیرد. ساده‌تر اینکه هرگاه شرایطی فراهم شود که بین خریدار و فروشنده رابطه برقرار شود و معامله‌ای صورت پذیرد بازار تشکیل شده است. به علاوه اینکه با گسترش فناوری ارتباطات و اینترنت، محدودیت خرید و فروش برداشته شده و سرمایه‌گذاران می‌توانند از طریق اینترنت و بدون مراجعه حضوری معامله کنند. ماده 56 - به وزارت راه و شهرسازي اجازه داده مي شود در محدوده شهرها نسبت به جابه جايي خطوط ريلي و كاهش حريم آن اقدام كند. شهرداري ها و واحدهاي استاني وزارت مذكور مجاز به ايجاد و احداث خيابان در حريم خطوط جمع آوري شده برابر طرحهاي جامع و تفصيلي مي باشند.\n• این سیستم از ابهامات اجتناب می کند – زمانی که شما یک قیمت از MSFT یا یک مقاله خبری با اشاره به سهامMSFT را می بینید می توانید اطمینان حاصل کنید که هر دو آنها به یک دارایی اشاره می کنند – سهام مایکروسافت. اطلاعات فنی خودروها; قیمت خودرو; اخبار. نمایشگاه; چری به دنبال انرژی پاک ؛ نمایش اریزو٥ .\nسایه بالایی بلندو نداشتن سایه پایینی یا بسیار کوتاه بودن سایه پایینی از خصوصیات اصلی این الگوی کندل استیک می‌باشد. .فارکس سایت در ایران وقتی که شما هیچ پوزیشن بازی نداشته باشید، هیچ مقدار پولی از حسابتان در مارجین برداشت نشده است. بنابراین تمام پولی که در حسابتان دارید آزاد است تا وقتی که شما هیچ پوزیشنی نداشته باشید. اکوئیتی حساب شما و فری مارجین همان بالانس حساب شما است.\nما پیشنهاد می کنیم انواع شاخص های فنی را که به تعیین تخت در فارکس کمک می کنند در نظر بگیرید: سرمایه‌گذاری به معنای تعهد پول برای خرید دارایی است با این امید که در آینده قیمت آن دارایی افزایش یابد و فرد به سود برسد. این دارایی می‌تواند فیزیکی و ملموس مانند خانه و کالا یا مجازی و ناملموس نظیر ارزهای دیجیتال باشد. شامل فيزيك،رياضي،الكترونيك، ميكروبيولوژي، زمين ۶ راز مهم برای موفقیت در بورس شناسي، شيمي، جانور شناسي، گياه شناسي، آمار…\nآخوندی بابیان اینکه هر کسی می بایست سرویس ها مهندسی ارائه می دهد ; مسئولیت کار و امضای خویش را بپذیرد , اظهار کرد ; زمانی می بینیم که یکسری امضا پای یک نقشه موجود است یعنی هیچکس در اختیار گرفتن نکرده و تمامی روند شکلی و صوری است . ما چطور میتوانیم با این موقعیت سرمان را بالا بگیریم . هنگامی که گوگل نوتیفیکشن ها (پیام های اطلاع رسانی) را به صفحه قفل یا همان لاک اسکرین آورد، کاربران به شدت از آن استقبال کردند. دسترسی فوری به اطلاعات مهم و مرتبط یکی از مواردی است که گوشی های هوشمند را به بخش جدایی ناپذیر از زندگی ما تبدیل کرده است.


بنیاد ایران شناسی\nبرگزاری هشتمین نشست تخصصی همایش بین‌المللی «جایگاه زن در تمدن ایران و اسلام»\nبا محوریت: «نقش زنان در رسانه‌ها و فضای مجازی: فرصت‌ها و تهدیدها»\nنخستین نشست تخصصی همایش\nدکتر محقق داماد/دکتر پورحسن/دکتر کرمانی /دکتر غدیر جمال /دکترافتخاری\nدومین نشست تخصصی همایش\nدکتر مهنام/دکتر نقوی/دکتر نیروشک /دکتر ساقیان /پروفسور دوتامب\nسومین نشست تخصصی همایش\nدکتر سیوِتان سِتوفسکی / دکتر محمد‌مهدی مظاهری / دکتر حجت‌ا... ایوبی / دکتر زهره پوستینچی\nچهارمین نشست تخصصی همایش\nدکتر محمدرضا شمس اردکانی / دکتر مژگان تن‌ساز / دکتر آرمان زرگران / دکتر مهرداد کریمی / خانم دکتر امینه آتر\nپنجمین نشست تخصصی همایش\nدکتر مهنام/دکتر مومنی/دکتر بلیک /دکتر نوریکو آی‌کاوا / دکترآنا آورجولیاک\nششمین نشست تخصصی همایش\nدکتر فرزانه شرفبافی / دکتر سیده فاطمه مقیمی / دکتر دلبر نیروشک / دکتر آنا استامو\nهشتمین نشست تخصصی همایش\nدکتر احمدی افزادی / دکتر پوریامین / دکتر سعید آبادی / دکتر رجایی مقدم / دکتر سوکینه بورائوی\nهشتمین نشست تخصصی همایش بین‌المللی «جایگاه زن در تمدن ایران و اسلام»، با محوریت: «نقش زنان در رسانه‌ها و فضای مجازی: فرصت‌ها و تهدیدها»، 25 تیرماه 1399، در تالار محتشم بنیاد ایران‌شناسی به صورت مجازی برگزار شد.\nبه گزارش روابط عمومی بنیاد ایرانشناسی، این نشست تخصصی با حضور دکتر مسعود احمدی افزادی، رئیس شبکه آموزش، دکتر سونیا پوریامین، عضو هیئت علمی همایش، دکتر محمدرضا سعید آبادی، عضو هیئت علمی دانشگاه تهران، دکتر محمد رجایی مقدم، معاون مرکز اطلاعات سازمان ملل متحد، خانم دکتر سوکینه بورائوی، مدیر مرکز الکوثر، مرکز آموزش و تحقیقات زنان عرب از تونس، همراه بود.\nدر ابتدای نشست دکتر پوریامین، در خصوص حضور و نقش زنان در رسانه گفت: در تمامی نشست‌های تخصصی همایش بین‌المللی «جایگاه زن در تمدن ایران و اسلام»، نقش زنان در عرصه‌های مختلف سیاسی، اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و علمی مورد بررسی دقیق و کارشناسی پژوهشگران قرار گرفت. حال آنکه اگر بخواهیم زنان را در تمام عرصه‌های مسئولیت‌های اجتماعی و رسیدن به صلح و پیشرفت پایدار محک بزنیم، آیا راهی جز حضور آنان در رسانه وجود خواهد داشت؟ رسانه‌های ملی و بین‌المللی خصوصاً رسانه کشورهای مسلمان تا چه حد به آموزش و توانمندی زنان می‌پردازند؟ آیا راهی جز به وجود آمدن این زنجیره از طریق رسانه در دنیای امروز ارتباطات وجود دارد؟ اگر زنان در رسانه‌های جهان اسلام حضور فعالی دارند، چقدر با هم در ارتباط هستند و چقدر می‌توانند این زنجیره را تقویت کنند تا بتوانند مسائل و مشکلاتشان را در معرض دید قرار دهند؟ در راستای پاسخ به این شبهات در خصوص اهمیت حضور زنان در رسانه، در این نشست به نقش زنان در رسانه پرداخته خواهد شد.\nدر ادامه نشست دکتر سعید آبادی، در خصوص موضوع: «نقش زنان در رسانه‌ها: مد یا ضرورت»، به ایراد سخنرانی پرداخت و گفت: حضور زن در رسانه را می‌توان از منظر «مُد»؛ به معنای کاری ویترینی و سطحی و یا «ضرورت»؛ به معنای حضور فعال در لایه‌های فکری و معرفتی رسانه و همچنین در سطح برنامه‌سازی و حوزه‌های تصمیم‌گیری بررسی کرد.\nوی افزود: در خصوص حضور زنان در رسانه با چهار نگرش تدافعی، واکنشی، تطبیقی و هدفمند مواجه هستیم. در نگرش تدافعی و انکاری، حضور واقعی و معنا دار زنان در رسانه با هزار دلیل و بهانه قانونی سلب می‌شود و یا به حداقل می‌رسد. نگرش واکنشی، به معنای آن است که با بوجود آمدن یک اتفاق از حضور زنان در رسانه جلوگیری می‌شود. نگرش تطبیقی از سر اجبار و یا الزام می‌باشد، بدین معنا که بر مبنای قانون سازمان‌ها ملزم به انتخاب مدیران زن می‌شوند و از روی اجبار خود را با قانون تطبیق می‌دهند. نگرش هدفمند، آغازگرانه و پیشرو است.\nدکتر سعید آبادی با اشاره به مشکلات عاطفی جوامع انسانی گفت: وجود مشکلات و تحریف ناپذیری عاطفی در جوامع امروزی موجب شده تا به راحتی از کنار ناهنجاری‌ها و مصیبت‌ها گذر کنیم، لذا برای رفع این کمبود عاطفی می‌توان از زنان که منبع غنی عاطفی هستند بهره برد و چه ضرورتی بالاتر از اینکه از طریق رسانه‌ها و با حضور موثر و معنادار زنان، منابع عاطفی به جامعه تزریق شود.\nوی در خصوص ضرورت حضور زنان در رسانه تصریح کرد: با توجه به اینکه جامعه جهانی امروز روند فردگرایی را به جای جمع‌گرایی پیش گرفته است، می‌توان این تمرکز بر منافع فردی به جای منافع جمعی را توسط حضور معنادار زنان در رسانه به عنوان نماد نگاه به منفعت جمعی و خانواده به تعادل رساند.\nدکتر سعید آبادی در ادامه ضمن تأکید بر نیاز جامعه جهانی به رویاپردازی گفت: جامعه بدون رویا، جامعه آشفته و بی‌سرانجام است و رویا به جامعه انگیزه می‌دهد. منظور از رویا افق و امید و انگیزه مشترک است. رویاسازی و امید مشترک می‌تواند از رسانه با حضور زنان آغاز شود. هر جامعه‌ای نیازمند توسعه و پیشرفت است و این مهم بدون رویاپردازی توسط زنان امکان‌پذیر نیست.\nوی با بیان اینکه جامعه امروز با پدیده‌ای به نام «یادگیری اسمزی (Osmosis)» مواجه است، از ارتباط این پدیده با ضرورت حضور زنان در رسانه گفت: روانشناسان و محققان معتقدند بیش از نیمی از یادگیری‌های ما به صورت ناخودآگاه در اثر نوعی الگوبرداری از محیط اطرافمان شکل می‌گیرد. درست مانند یک اسفنج که وقتی در یک مایع قرار گیرد، به دلیل خاصیت جذب‌کنندگی (Osmosis)، مایع را به خود می‌کشد. این نوع یادگیری هم از طریق همکارانی که در محیط کار با آنها در تعامل هستیم و هم در ارتباطات فردی و اجتماعی‌مان اتفاق می‌افتد و ظرف اسفنج یادگیری، سرنوشت انسان‌ها را می‌سازد که در این راستا رسانه‌ها هم باید اسفنج رسانه‌ای خود را عرضه کنند. هنگامی که یک رسانه و اسفنج یادگیری آن در محیطی گذاشته شود که در آن زنان با فضیلت، با ایمان، آینده‌نگر و قوی حضور داشته باشند، قطعاً آن رسانه متفاوت خواهد بود. جامعه متعادل و پیشرو نیازمند توزیع رضایت‌بخش «معرفت»، «قدرت» و «منزلت» است و رسانه هر سه این کارکردها را داراست. با حضور واقعی زنان در رسانه می‌توان این سه کارکرد را برای رسیدن به جامعه متعادل‌تر به صورت دقیق توزیع کرد که در راستای انجام این کار ما با سه‌گانه‌ای به نام «ساختار»، «گفتمان» و «کارگزار» روبرو هستیم، اگر این سه‌گانه با هم وجود نداشته باشند حضورشان ابتر خواهد بود. برای رقم خوردن یک اتفاق خوب، هم نیازمند ساختار و سازمان مناسب هستیم و هم نیازمند گفتمان و باور و انگیزه لازم برای انجام کار و همچنین کارگزاران و افرادی مناسبی که کار را به درستی انجام دهند.\nدکتر سعید آبادی در پایان صحبت‌های خود با اشاره به سه ظرفیت مقاومت، سازگاری و تغییر‌پذیری؛ ضرورت حضور زنان در رسانه را این چنین بیان کرد: در ظرفیت مقاومت؛ حضور زنان به طور موثر و معنادار در رسانه مقطعی و ویترینی یا مد نیست بلکه آغازگرانه و هدفمند است. سازگاری حضور زنان به صورت معنادار و موثر باید در ظرف رسانه‌ای بومی اسلامی- ایرانی صورت گیرد و ظرفیت سازگاری باید هدفمند، آغازگرانه و عمیق باشد. همچنین ظرفیت تغییرپذیری به معنای بازیابی خود و رسانه‌ها و شناسایی جایگاه زنان در رسانه و خلق فرصت‌های جدید برای آیندگان است.\nدر ادامه نشست دکتر رجایی مقدم ضمن تشکر از تلاش کادر پزشکی و درمان کشور با توجه شرایط همه‌گیری ویروس کرونا، مراتب سپاس مرکز اطلاعات سازمان ملل متحد را از بنیاد ایران‌شناسی برای برگزاری همایش بین‌المللی «جایگاه زن در تمدن ایران و اسلام»، اعلام کرد.\nوی درباره تلاش‌های سازمان ملل متحد برای توانمندسازی زنان در دستیابی به توسعه پایدار، صلح و امنیت گفت: یکی از ویژگی‌های اصلی تلاش‌های سازمان ملل متحد برای پرداختن به چالش‌های اجتماعی، اقتصادی و سیاسی در سراسر جهان، توانمندسازی زنان است. نخستین توافق بین‌المللی برای تأیید اصل برابری بین زنان و مردان، امضای منشور سازمان ملل متحد در سال 1945 بود. از آن زمان، سازمان ملل متحد به ایجاد میراثی تاریخی از راهبرد‌ها، معیارها، برنامه‌ها و اهداف مورد توافق بین‌المللی برای پیشبرد وضعیت زنان در سراسر جهان کمک کرده است. در طول سال‌ها، سازمان ملل متحد و کارگزاری‌های آن مشارکت زنان را به عنوان شرکای برابر با مردان در دستیابی به توسعه پایدار، صلح، امنیت و احترام کامل به حقوق بشر، ارتقا داده است.\nدکتر رجایی مقدم افزود: امسال اجلاس پکن +25(همایش جهانی زنان) را جشن می‌گیریم. در سال 1995 چهارمین همایش جهانی زنان در پکن، زنان صدای خود را در به رسمیت شناختن حقوق زنان و دختران به گوش جهانیان رساندند. این نقشه راه تاریخی که توسط 189 دولت به امضا رسیده است، بر 12 حوزه بحرانی مهم متمرکز بود و جهانی را پیش‌بینی می‌کرد که هر زن و دختری می‌تواند انتخاب‌های خود مانند شرکت در سیاست، تحصیل کردن، درآمد داشتن و زندگی در جوامع عاری از خشونت و تبعیض را انجام دهد. همچنین زنان، از دو دهه پیش در حمایت از تصویب قطعنامه تاریخی 1325 شورای امنیت در مورد «زنان، صلح و امنیت»، مؤثر بودند که سازمان ملل متحد سهم حیاتی آنان در دستیابی به صلح را به رسمیت شناخت و خواستار شمول آنان در کلیه مراحل فرآیندهای مذاکره شد.\nمعاون مرکز اطلاعات سازمان ملل متحد با اشاره به صحبت‌های دبیرکل سازمان ملل متحد در خصوص توانمندسازی زنان در دستیابی به توسعه و صلح در جهان تصریح کرد: "همگی مشتاقانه منتظر هستیم تا بر توانمندسازی زنان سرمایه‌گذاری شود، نه فقط با هدف خود آنان بلکه به عنوان وسیله‌ای مهم جهت پایان دادن به درگیری و ایجاد صلح و سعادت در جهان برای همه. تا زمانی که نیمی از جمعیت جهان یعنی زنان و دختران نتوانند فارغ از ترس، خشونت و ناامنی زندگی کنند، نمی‌توانیم حقیقتاً بگوییم که در دنیایی عادلانه و برابر زندگی می‌کنیم."\nدکتر رجایی مقدم در خصوص حضور زنان در رسانه‌ها گفت: رسانه‌ها نقش مهمی را در تداوم و به چالش کشیدن هنجارهای اجتماعی همچون تبعیض یا خشونت علیه زنان ایفا می‌کنند. این کار نه تنها می‌تواند زنان را عینیت دهد، بلکه رهبران قدرتمند وپیشگامان زنی را به نمایش می‌گذارد که می‌توانند الگویی برای مخاطبان خود باشند. نهاد زنان سازمان ملل متحد به عنوان بخش اصلی و نسبتاً جدید سازمان ملل متحد، از نزدیک با رسانه‌ها به عنوان متحدی مهم در پیشبرد حقوق زنان همکاری می‌کند. این نهاد علاوه‌بر همکاری با رسانه‌ها برای تسهیل گزارش جامع در مورد حقوق زنان، تحقیق بر تجسم زنان در رسانه‌های خبری را به عهده گرفته است.\nوی در پایان ضمن اشاره به حضور فعال زنان ایرانی در حرفه روزنامه نگاری، در خصوص کمک به بهبود شرایط زنان در عرصه‌های رسانه‌ای تأکید کرد: روزنامه نگاران زن ایرانی باید بسیار مفتخر باشند زیرا در سال‌های اخیر فعالیت بیشتری داشته‌اند. به گفته آقای محمد سلطانی‌فر معاون سابق امور مطبوعات وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی: 55 درصد از روزنامه نگاران در تحریریه رسانه‌های ایرانی زن هستند. مرکز اطلاعات سازمان ملل متحد از داشتن توانایی ایجاد مشارکت بسیار فعال با خبرگزاری جمهوری اسلامی (ایرنا) بسیار مفتخر است. تعدادی تحولات چشمگیر در سال 2019 در زمینه زنان و رسانه‌ها در ایرنا رخ داده است. برای مثال ، خانم کتایون لامه زاده به عنوان نخستین زن در تاریخ ایرنا به عنوان مدیرکل اخبار داخلی، خانم فاطمه نوری جهانگرد به عنوان نخستین زن مدیرکل خبرهای استانی ایرنا و خانم کبری مقدر به عنوان رئیس گروه حقوقی ایرنا منصوب شده‌اند. این‌ها نشانه‌های خوبی از نقش زنان ایرانی در رسانه‌ها است. آقای آنتونیو گوترش، دبیر کل سازمان ملل متحد، در پیام خود به مناسبت روز جهانی آزادی مطبوعات سال 2019 اعلام کرد: "اینجانب از همه می‌خواهم كه از حقوق روزنامه نگاران دفاع كنند، زیرا تلاش آنان به ما كمك می‌كند تا جهانی بهتر برای همه بسازیم." البته زنان ثابت کرده‌اند که از این نظر نقش بزرگی ایفا می‌نمایند. امیدواریم که مسئولان و تصمیم‌گیرندگان کمک کنند تا زنان این مملکت که بسیار شایسته هستند بتوانند در سطوح مدیریتی در رسانه‌ها فعالیت داشته باشند.\nدر ادامه نشست دکتر احمدی، سخنرانی خود را با موضوع «نقش زنان در تقویت اعتماد بخشی و توسعه رسانه» با ابیاتی از مولانا آغاز کرد؛\nمدتی این مثنوی تاخیر شد/ مهلتی بایست تا خون شیر شد\nتا نزاید بخت تو فرزند نو/ خون نگردد شیر شیرین خوش شنو\nچون ضیاء الحق حسام الدین عنان/ بازگردانید ز اوج آسمان\nچون ز دریا سوی ساحل بازگشت/ چنگ شعر مثنوی دمساز گشت\nشناخت رسانه به عنوان پیام‌رسان اجتماعی و نقش آفرینی اجتماعی زنان در رسانه دو موضوع بسیار مهم در جهت اعتماد سازی و توسعه رسانه‌ها می‌باشند. دنیای امروز یک دنیای پیچیده، متنوع و سراسر ارتباطات است و رسانه‌ها نیز در این دنیا بسیار متکثر هستند. امروز رسانه صرفاً به عنوان فرستنده پیام تلقی نمی‌شود. شاید در روزگاران نه چندان دور رسانه‌ها صرفاً یک پیام‌رسان بودند اما امروز در عصر تعاملی، رسانه‌ها گیرنده و تفهیم کننده پیام و همزمان یک پیام رسان هستند. در حوزه رسانه تعاملی، امروزه باید یک مبنای ۳۶۰ درجه شکل گیرد به معنای آنکه از مخاطب تا رسانه حرکتی شکل می‌گیرد که در نهایت خود مخاطب به یک رسانه تبدیل می‌شود. بنابراین ما تنها ضبط کننده، پخش کننده و استفاده کننده پیام نیستیم بلکه خود مخاطب هم یک رسانه محسوب می‌شود. به تعبیر عرفا عصر رسانه‌ای امروز را می‌توان عصر وحدت در عین کثرت و اثر کثرت در عین وحدت یاد کرد. ما از عصر ارتباطات گذشته‌ایم و به تعبیری وارد عصر انفجار اطلاعات شده‌ایم.\nوی در خصوص نقش مخاطبان رسانه در تولید و انعکاس پیام عنوان کرد: جامعه رسانه‌ای در واقع جامعه‌ای است که در آن هر فردی به رسانه فعال و پویا تعبیر می‌شود. در گذشته مباحثی همچون رسانه‌های گرم، مخاطبان منفعل و مخاطبان فعال مطرح بود در حالی که امروز مخاطب کاملاً فعال است و خود یک سازمان منتقل کننده، تولید کننده و منعکس‌کننده پیام است. بنابراین ما باید این نکته را بدانیم که سلطان جامعه امروز در حوزه ارتباطات و رسانه‌ها در این شرایط سخت ایجاد فرصت و جذب مخاطب است. ما باید با ایجاد فرصت پیام خود را علی‌رغم سختی‌های یک جامعه متکثر به مخاطبانمان برسانیم و با شناخت نیاز و میل مخاطب در این میدان رقابت رسانه‌ای بهترین تدارکات را برای آن‌ها در نظر بگیریم. تمام رسانه‌های موفق دنیا اعم از مکتوب و غیرمکتوب برای جذب مخاطب به میل و نیاز آن‌ها توجه می‌کنند.\nدکتر احمدی در خصوص فصل مشترک رسانه به عنوان مهم‌ترین دستگاه ارتباط جمعی با نقش اجتماعی زنان در جامعه تصریح کرد: آفرینندگی و خلاقیت کارکرد مشترک بین نقش آموزشی- تربیتی رسانه و نقش زنان در اجتماع است. مهم‌ترین کارکرد رسانه آموزش و آفرینندگی فکر (رویاپردازی) است که در این راستا حضور زنان در رسانه با توجه به ویژگی‌های بالقوه آنان در آفرینندگی و خلاقیت و رویا پردازی ضروری است. امروزه در رسانه ملی و شبکه‌های تلویزیونی به نقش زن و خانواده بیش از پیش توجه می‌شود.\nمدیر شبکه آموزش با اشاره به بحران کرونا به عنوان یک واقعیت تلخ جهانی تأکید کرد: بازنمایی واقعیت تلخ کرونا در جهان، نمود فردگرایی افراطی در جوامع جهانی است. در ابتدای این بحران بسیاری از افکار عمومی در جهان، جوامع در حال توسعه را آسیب‌پذیرتر از جوامع توسعه یافته می‌پنداشتند در حالی که آمارهای جهانی گویای این واقعیت بود که جوامع توسعه یافته آسیب جدی‌تری دیده‌اند و جوامع سنت‌گرا با اتکای نقش خانواده و محوریت مرکزی این نقش یعنی زنان، آسیب کمتری دیده‌اند. رسانه‌های خانواده محور در این شرایط نقش مهمی را ایفا می‌کنند. رسانه ملی رسانه خانواده محور است و دو شبکه سلامت و آموزش به عنوان شبکه‌های تخصصی در این عرصه پر از آشوب و اضطراب با برنامه‌سازی حول محور خانواده درخشیدند.\nبا تعطیلی مدارس به خاطر بحران شیوع ویروس کرونا در چهارم اسفند سال 98، ناگهان جامعه با تخلیه رویا مواجه شد و پانزده میلیون دانش‌آموز دچار مشکل جدی و سردرگمی در آینده‌سازی شدند و خانواده‌ها این آشفتگی را با روح خود لمس کردند. کرونا یک معضل بوده و هست و عدم رویا پردازی و آینده‌نگری، ده‌ها معضل برای خانواده‌ها ایجاد کرده بود. اولین تجربه جهانی که در این زمینه در سطح ملی و بین‌المللی شکل گرفت استفاده از رسانه و قدرت خانواده برای برون رفت از بحران ناامیدی و عدم رویاپردازی و عدم نگاه به آینده یعنی راه‌اندازی مفهومی به نام مدرسه تلویزیونی در خانه با محوریت زنان و مادران بود. در ابتدای این بحران آموزش و پرورش کاملاً فرو ریخت و این تجربه نشان می‌دهد که ما در نگاه به آینده در رسانه ملی باید جدی‌تر و قوی‌تر از ظرفیت خانواده محوری زنان استفاده کنیم. در این راستا برنامه سازی برای زنان و خانواده، برنامه سازی درباره زنان و خانواده و برنامه‌سازی توسط زنان از جمله کارهای در حال انجام در رسانه ملی است. امروز زنان خلاق، فرهیخته، اندیشمند و مدیر در سطوح مختلف سازمان صدا و سیما مشغول فعالیت هستند. عصر جدید رسانه‌های امروزی، رسانه معلم در همه کارکردهای زنان اعم از دخترانگی، زنانگی و مادرانگی و نقش های اجتماعی و شخصیت‌های اجتماعی آنان است.\nدر ادامه نشست دکتر پوریامین با اشاره به نمایه کلیه مقالات در تارنمای اصلی همایش گفت: با توجه به صحبت‌های کارشناسان این نشست، این نکته به ذهنمان متبادر می‌شود که در طول چهل و دو سال بعد از انقلاب در خصوص حضور زنان در رسانه‌های ایران تا چقدر مبحث شایسته‌سالاری وجود دارد؟ از بین خبرنگاران زن که عنوان شد، چه تعدادی از آن‌ها در حوزه‌های تصمیم‌گیری نقش دارند و چند درصد آن‌ها در حال حاضر دبیر، سردبیر و یا حتی مدیر مسئول هستند؟ شاید امروز ما نیاز به برنامه‌های جدیدتری داشته باشیم تا زنان بتوانند مسئولیت‌پذیری و توانمندسازی خودشان را ارتقا دهند. با توجه به اینکه ۸۷ درصد زنان خانهدار هستند، زنان نیاز به آموزش در جهت تقویت اعتماد به نفس و معرفی الگوهای مناسب برای توانمندسازی در خانواده و اجتماع را دارند تا بتوانند برای خود و جامعه مفید باشند.\nدر ادامه نشست خانم دکتر سوکینه بورائوی از طریق ارتباط زنده تصویری از کشور تونس در نشست شرکت کرده و با اشاره به قرابت‌های فرهنگی و مذهبی بین کشور ایران و تونس گفت: سبک زندگی در ایران بسیار شبیه و نزدیک به سبک زندگی در کشور تونس، بحرین، یمن یا مراکش است که دلیل اصلی آن فرهنگ مشترک میان ما مسلمانان است.\nوی در راستای فعالیت‌های مرکز الکوثر در کشور تونس افزود: مرکز الکوثر، سازمانی غیر دولتی و مستقل است که در حوزه آموزش و تحقیقات زنان عرب فعالیت دارد و با موسسات سازمان ملل متحد و دولت‌ها و جوامع مدنی همکاری می‌کند. همچنین 22 کشور عضو اتحادیه عرب در ارتباط با توانمندسازی زنان ما را حمایت می‌کنند. متأسفانه در کشورهای کمتر توسعه یافته زنان به عنوان منابع توسعه در رابطه با توسعه نیروی انسانی دیده نمی‌شوند.\nمدیر مرکز الکوثر در خصوص اهمیت نقش زنان در شرایط بحران کرونا گفت: در کشور تونس زنان به لحاظ امنیت و سلامت در خط مقدم مبارزه با کووید 19 هستند و بهترین عملکرد را دارند. ما توانستیم با آگاهی بخشی به زنان از سلامت خانواده و جامعه مراقبت کنیم. اگر زنان در مقابله با کوید 19 موفق بوده‌اند پس در مقابله با هرچیز بد دیگر نیز موفق خواهند شد و آنها می‌توانند در حمایت و مشارکت برای توسعه پایدار برای کشورشان نیز موفق شوند. تمام کشورهایی که زنان آنها در رأس قدرت و موقعیت‌های خوب هستند توانمندی این را داشته‌اند تا به لحاظ مقابله با کووید 19 خوب عمل کنند.\nوی ضمن اشاره به تلاش کشورهای عربی در جهت توانمندسازی زنان گفت: بیشتر کشورهای عربی و مسلمان در جهت توانمندسازی زنان اصلاحاتی را انجام داده‌اند و قوانین جدید را به نفع زنان وضع کرده‌اند. برای نمونه عربستان سعودی اولین کشوری بود که در جهان عرب، علیه خشونت خانگی مبارزه کرد. مراکش در کمتر از 10 سال گذشته یکی از بزرگترین اصلاحات را در جهت توانمندسازی زنان انجام داد. الجزایر تمام قوانین سیاسی را در جهت مشارکت زنان و حق برابر برای زنان در همه نوع انتخابات تغییر داد. در بحرین خروش جامعه مدنی را داشتیم که این کار با حمایت دولتمردان در جهت امنیت و سلامت انجام شد. حال آنکه چرا کشورهای عرب این اصلاحات را انجام داده‌اند؟ به این دلیل که آنها فهمیدند که نمی‌توانند جامعه را بدون نیمی از جمعیت آن پیش ببرند و آنها متوجه شدند که تحصیلات زنان بر روی فرزندان آنها تاثیرگذار است و این موضوع بسیار پراهمیت است.\nدکتر بورائوی در پایان با ارزیابی نقش زنان در رابطه با رسانه‌ها گفت: رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی نقش بسیار مهمی در بصری کردن نقش زنان درجامعه دارند. رسانه‌ها هسته تغییر ذهنیت مردم در رابطه با موقعیت زنان هستند، اما باید آموزش ببینند. خداوند درباره برابری زنان و مردان در قرآن راه نشان داده است، اما در حقیقت با زنان اینگونه رفتار نمی‌شود. ما باید به زنان آموزش دهیم، باید ابزار در اختیارشان قرار دهیم و رسانه باید این آگاهی را به زنان بدهد که در مقابل مردان نیستند و می‌توانند در کنار آنها برای توسعه جامعه خود تلاش کنند. ما روزنامه نگاران کشورهای عربی را گرد هم می‌آوریم و به آنها مهارت‌هایی را آموزش می‌دهیم. آنها باید به خودشان اعتماد داشته باشند و لازم است که بدانند چگونه باید حرف بزنند و انعطاف پذیر باشند زیرا آنگونه که من می‌توانم در تونس صحبت کنم نمی‌توانم در عربستان سعودی صحبت کنم و این موضوع بسیار مهمی است.


درباره مودم - وبسایت هایپرسل\nخانه » درباره مودم\nلذا با توجه به استقبال مصرف کنندگان از این محصول ، شرکت هایپرسل با به کارگیری دانش بومی و همکاری با شرکت دانش بنیان اندیشه الکترونیک پردیس پارسیان به صورت انحصاری اقدام به بازتولید این مودم ها نموده است. هم اکنون این مودم ها با نام تجاری نزتک با شماره ثبت 227687 – 06/02/1394 و پروانه بهره برداری از وزارت صنعت ، معدن و تجارت به شماره 49613657302 تولید می گردد تا در دسترس کاربران گرامی قرار گیرد. کلیه مودم های نزتک در سامانه همتا رجیستر شده و از کلیه اپراتورهای همراه اول، ایرانسل، رایتل و شاتل پشتیبانی می کنند.\nاین محصول دارای 36 ماه ضمانت تعویض شرکت هایپرسل می باشد.\nمشاهده مودم های نزتک


تاریخ انتشار : ۰۴ دی ۱۳۹۶ - ۰۴:۲۵\n«ماجرای دولت و منتقدان آن کمی پیچیده شده است؛ خصوصا بعد از داستان‌های بودجه. این روزها که بخشی از رای‌دهندگان به حسن روحانی، یا در حال روی گرداندن از او هستند یا در لوای پیگیری مطالبات، نقدهای جدی‌تری طرح می‌شود، شاید سخت‌ترین روزهای دولت روحانی در تمام پنج سال گذشته باشد. همین روزها که یاران نزدیک رییس‌جمهوری، از مجلسی که قرار بود پشتوانه دولت باشد، کارت زرد می‌گیرند. همین روزها که بخشی از بدنه اصلاح‌طلبان که در زمان انتخابات با حرف‌ها و اعمال‌شان، رای‌های خاموش را به سبد روحانی ریختند، از چهره‌های شاخص اصلاح‌طلب دولت می‌خواهند که مطالبات را جدی‌تر پیگیری کنند و با مردم بیشتر حرف بزنند. همین روزها که خیلی‌ها در تحلیل آن عاجز مانده و شرایط به گونه‌ای پیش رفته که موضوع «عبور از روحانی» لااقل در مجامع کوچک سیاسی سر زبان‌ها بیفتد. در چنین شرایطی، ژنرال‌های دولت، یعنی همان‌هایی که در دوره نخست ریاست‌جمهوری روحانی، برند دولت بودند حالا سازمان یافته، منسجم و بی‌وقفه مورد تخریب قرار می‌گیرند؛ تخریب‌هایی که گاهی بهانه‌اش چنان غیر دقیق و حتی غیر واقعی است که صدای همقطاران منصف‌شان را هم درمی‌آورد.\nلینک کوتاه: https://aftabnews.ir/0025Na\nبرچسب ها: دولت روحانی ، ژنرال ، وزیر


نماینده جدید سازمان ملل در امور یمن انتخاب شد - تابناک | TABNAK\nکد خبر: ۷۷۴۶۸۵\nتاریخ انتشار: ۲۷ بهمن ۱۳۹۶ - ۰۷:۰۹ 16 February 2018\nشورای امنیت سازمان ملل متحد بامداد جمعه با «مارتین گریفیتس» دیپلمات انگلیسی به عنوان نماینده جدید سازمان ملل متحد در امور یمن موافقت کرد.\nبه گزارش ایرنا به نقل از خبرگزاری فرانسه، «آنتونیو گوترش» دبیرکل سازمان ملل سه شنبه در نامه ای به شورای امنیت، آنها را از تعیین گریفیتس به عنوان جانشین «احمد ولد شیخ» مطلع کرده بود.\nاعضای شورای امنیت تا ساعت 17 روز پنجشنبه به وقت نیویورک فرصت داشتند، درصورت اعتراض به تعیین این دیپلمات انگلیسی، نظرات خود را بیان کنند.\nگوترش در نامه خود تاکید کرد: گریفیتس مدیر اجرایی موسسه اروپایی صلح را برعهده داشته است و تجارب زیادی در حل منازعات، مذاکرات و میانجی گری و نیز در امور بشردوستانه داشته است.\nاین دیپلمات انگلیسی، مرکز گفت‌وگوی انسانی را در ژنو تاسیس کرد و در میان سال‌های ۲۰۱۲ تا ۲۰۱۴ در زمینه تقویت گفت‌وگوی سیاسی میان دولت‌ها و مخالفان با گروهی از کشورهای آسیایی، آفریقایی و اروپایی فعالیت داشت.\nوی مدتی نیز در دفاتر سه فرستاده سازمان ملل به سوریه فعالیت کرد و مدتی مشاور «کوفی عنان» دبیرکل اسبق سازمان ملل متحد و نیز معاون رئیس هیئت ناظران سازمان ملل بود.\nنماینده جدید سازمان ملل متحد در امور یمن در دستگاه دیپلماسی انگلیس فعالیت داشته و برای سازمان‌های انسانی متعددی از جمله «صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل متحد » (یونیسف) و سازمان نجات کودکان خدمت کرد و در سال ۱۹۹۴ مدیریت مرکز امور انسانی سازمان ملل در ژنو را برعهده داشت.\n«اسماعیل ولد شیخ» نماینده پیشین سازمان ملل متحد در امور یمن که در دوران نمایندگی اش نتایج قابل توجهی در پرونده این کشور بحران زده حاصل نشد، دوم بهمن 96 اعلام کرد که حاضر به تمدید ماموریتش در پایان فوریه (بهمن/ اسفند) نیست و از سمت خود کناره گیری خواهد کرد.\nوی دیپلمات کارکشته اهل کشور موریتانی است که از آوریل 2015 (فروردین 94) جایگزین «جمال بن عمر» سیاستمدار مغربی شد.\nسازمان ملل نماینده ویژه یمن مارتین گریفیتس\ntabnak.ir/003FWv کپی شد


Cyberpunk 2077 با جزئیات حداکثر 4K حتی برای Nvidia RTX 3090 فشار وارد می کند – تدریس ریاضی نیوز\nاگر بخواهید وضوح و جزئیات بالاتر را اجرا کنید ، Cyberpunk 2077 مطمئناً یک بازی پر تقاضا است و بنچمارک های خود انویدیا نشان داده است که حتی کارت گرافیک قدرتمند RTX 3090 نیز نمی تواند به طور متوسط 60 فریم در ثانیه (فریم در ثانیه) با وضوح 4K با حداکثر جزئیات گرافیکی – حتی با کمک DLSS در حالت تقویت عملکرد.\nهمانطور که Wccftech مشاهده کرد ، انویدیا فقط نتایج آزمایش خود را (با استفاده از رایانه شخصی با پردازنده Intel Core i9-10900K) با Cyberpunk 2077 در 4K با جزئیات فوق العاده و ردیابی اشعه (همچنین حداکثر) به اشتراک گذاشت – بنابراین اساسا بازی در همه موارد ظرافت بصری کامل و همانطور که گفته شد ، حتی هنگام استفاده از فناوری DLSS انویدیا در حالت عملکرد برای افزایش قابل توجه نرخ فریم ، RTX 3090 به نرخ متوسط فریم 57.8 فریم در ثانیه دست یافت (بدون DLSS ، نتیجه کسری 22 فریم در ثانیه بود).\nدر حال حاضر ، 57.8 فریم در ثانیه به سختی نتیجه بدی است ، اما با ناامید کننده ای کمتر از جادوی 60 فریم در ثانیه است. (به طور مداوم حفظ نرخ فریم بالاتر از 60 فریم در ثانیه به عنوان آستانه گیم پلی روان کره ای در نظر گرفته می شود).\nبه طور متوسط 57 فریم در ثانیه به این معنی است که در برخی مواقع ، Cyberpunk 2077 می تواند نرخ فریم خود را به چیزی کاهش دهد که ممکن است کمی تند تلقی شود. و وقتی آن لحظه ها اتفاق می افتد ، همیشه آزار دهنده خواهد بود که بدانید اگر فقط کمی جزئیات را رد می کردید ، آن لرزها را تجربه نمی کردید. یک چیز کوچک ، بله ، اما با این وجود ، نوعی احساس به شما می دهد که نمی توانید همه چیز را بدون هیچ نتیجه ای – حتی با یک پردازنده گرافیکی فوق العاده سریع و گران قیمت مانند RTX 3090 ، به حداکثر برسانید.\nدر همان تنظیمات 4K ، RTX 3080 با مدیریت 51.8 فریم در ثانیه کاملاً به پرچمدار انویدیا نزدیک شد و آخرین نسل RTX 2080 Ti به 38.2 فریم در ثانیه دست یافت (البته هنوز هم قابل پخش است ، اما واقعاً دور از روان نیست).\n1440p و 1080p\nوضوح 1440p چطور؟ باز هم ، در جزئیات کاملاً حداکثر ، به جز این بار با تغییر DLSS به حالت کیفیت و نه عملکرد ، RTX 3090 71.7 فریم در ثانیه را مدیریت می کند و RTX 3080 به 65 فریم در ثانیه می رسد. RTX 3070 و RTX 2080 Ti انویدیا در یک سطح زیر 50 فریم در ثانیه در یک سطح قرار می گیرند – و RTX 3060 Ti که اخیراً معرفی شده است 44.2 فریم در ثانیه را مدیریت می کند.\nجالب اینجاست که بدون DLSS ، حتی RTX 3090 در 1440p با حداکثر گرافیک و ردیابی اشعه به سختی دست و پنجه نرم می کند و تنها 44.8 فریم بر ثانیه را به دست می آورد.\nدر مورد وضوح تصویر Full HD (1080p) ، یکبار دیگر با حداکثر کیفیت و DLSS در حالت کیفیت ، RTX 3090 با کمترین سرعت 100 فریم در ثانیه ارائه می شود و نرخ فریم متوسط آن 96.6 فریم در ثانیه است. RTX 3080 با داشتن RTX 3070 در 70.6 فریم در ثانیه 89.1 فریم در ثانیه را تجربه می کند و RTX 3060 Ti انویدیا می تواند از مرز جادوی 60 فریم بر ثانیه بگذرد و نتیجه معیار 64.2 فریم در ثانیه است.\nیک روز مهم برای Cyberpunk 2077 وجود دارد که مقدار زیادی از اصلاحات و بهینه سازی ها را اعمال می کند و این نتایج احتمالاً شامل آن می شود. به احتمال زیاد انتظار داریم اقدامات بهینه سازی بیشتری با وصله های بعدی برای بازی انجام شود (و احتمالاً رانندگان آینده انویدیا نیز) ، بنابراین نرخ فریم می تواند روند رو به جلو را بهبود بخشد.


مردم کلافه از قیمت‌های متفاوت و فروش اجباری کالاها/کمبود روغن در برخی از شهرهای مازندران | پایگاه خبری تحلیلی رامسرنوین\nتاریخ انتشار خبر : ۹ بهمن, ۱۳۹۹ - ۰۶:۵۱\nوعده‌های روغنی مسئولان کی محقق می‌شود؟\nبه گزارش رامسرنوین به نقل از بلاغ، کمبود روغن ماه‌ها است که در نقاط مختلف کشور از جمله مازندران وجود دارد و افراد زیادی برای تأمین نیازهای خود با مشکل روبرو هستند.\nمسئولان بارها و بارها برای رفع مشکل کمبود روغن در بازار وعده داده‌اند ولی هنوز مشکلات زیادی در این زمینه وجود دارد و آثار مشهودی از این رفع کمبودها دیده نمی‌شود.\nبسیاری از فروشگاه‌ها از فروش روغن به مشتریان خود عاجز هستند و برخی از فروشگاه‌ها نیز با قیمت چند برابری نرخ درج شده روی بسته‌بندی، نسبت به فروش روغن اقدام می‌کنند.\nبنا بر گزارش خبرنگار ما از غرب مازندران، کمبود روغن کماکان در برخی از فروشگاه‌های شهرهای غربی استان پابرجا است و متعاقبا گلایه‌مندی مردم نیز از این بابت، وجود دارد.\nپای حرف‌های مردم هم بنشینید کسی از وضعیت کنونی بازار راضی نیست.\nمحمود هاشمی شهروند مازندرانی گفت: برخی از کالاهای اساسی با کمبود مواجه است و برخی هم قیمت‌های عجیب و غریب دارد.\nوی می‌گوید: در خیابان‌های اصلی عمده فروشی در شهرها یک کالا را با قیمت‌های مختلف می‌توان در مغازه‌های بنک دارانی که دیوار به دیوار هستند مشاهده کرد، سوال این است اگر کنترل روی قیمت‌ها وجود دارد؟ چرا این وضعیت وجود دارد؟\nاین شهروند مازندرانی با ابزار نارضایتی از وضعیت کنونی بازار افزود: مسئولان دولت باید پاسخگو باشند که چرا کالاهای اساسی مردم با چنین نواسان قیمتی مواجه است و یک روز روغن، گران است و یک روز مرغ و تخم و مرغ و شکر و یک روز گوشت گران می‌شود؟\nدیگر شهروند مازندرانی نیز بیان کرد: تثبیت و کنترل قیمت‌ها از مهمترین و ابتدایی‌ترین خواست‌های هر جامعه‌ای است اما در بازار هر کاسبی قیمت خودش را دارد. یک کالا را مغازه دار گران می‌کند وقتی سوال می‌کنم چرا؟؛ می‌گوید فلان کالا گران شده پس من هم باید گران بفروشم.\nحسینقلی قوانلو رئیس سازمان صمت مازندران در گفت‌وگو با خبرنگار ما در این باره اظهار کرد: ما در حال حاضر، مشکلی به نام کمبود روغن در استان نداریم.\nرئیس سازمان صمت مازندران، یادآور شد: سامانه ۱۲۴ آماده دریافت شکایات و گزارش‌های مردمی در سراسر استان است.\nبا وجود اظهارات مسئولان استانی مبنی بر توزیع گسترده روغن و عدم مشکل در تامین اقلام مورد نیاز مردم در بازار اما گزارشات میدانی و همچنین اخبار واصله، حاکی از کمبود روغن و تشکیل صف‌های طولانی در برخی از شهرهای استان دارد.\nهر چند توزیع گسترده روغن در پی تخصیص سهمیه مازندران از سوی سازمان صمت هفته‌ها است که در حال انجام است؛ اما همچنان شاهد تشکیل صف‌های طولانی در برخی از شهرهای استان هستیم.\nکنترل قیمت‌ها، تأمین کالاهای اساسی، عدم ایجاد صف برای توزیع کالاهای اساسی در زمان شیوع کرونا از جمله انتظارت مردم است که بعضاً در میان وعده‌های مسئولان گم می‌شوند.


صفحه اصلی عطارباشی و طب سنتی داروهای گیاهی فواید بیشمار بخور دادن با گیاهان مختلف\nاسفند ۱۰, ۱۳۹۵داروهای گیاهی, عطارباشی و طب سنتی, نسخه های گیاهی ۰\nبرای این کار کافیست یک قاشق چایخوری گل آقطی سیاه را در یک پیاله آب داغ به مدت پنج دقیقه بجوشانید. سپس حوله ای بر سر انداخته و با بخار آن بخور بگیرید. توصیه می کنیم که هر روز دو تا سه مرتبه به مدت ۱۰ دقیقه بخور بگیرید.\nمی توانید از این گیاه برای برطرف کردن سرماخوردگی، ویروسی که بینی را کیپ می کند و همچنین برای رفع سرفه هایخلط دار استفاده کنید.\nدو قطره عصاره ی روغنی اوکالیپتوس را در یک قاشق چایخوری الکل ۹۰ درصد بریزید. این ترکیب را داخل یک کاسه آب داغ بریزید و بخور بدهید. توصیه می کنیم که هر روز دو تا سه مرتبه تا بهبودی کامل به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بخور بدهید.\nتوجه داشته باشید که استفاده از اوکالیپتوس برای کودکان زیر شش سال و خانم های باردار و شیرده توصیه نمی شود. این بخور همچنین برای افراد مبتلا بهآسم نیز مناسب نیست. یادتان باشد درمان های گیاهی عاری از عارضه نیستند و باید به میزان مصرف آنها دقت کرد.\nیادتان باشد که آب نباید در حال جوش باشد. حوله ای روی سرتان بکشید و بخور بدهید. می توانید این کار را یک بار در روز و به مدت ۵ دقیقه انجام دهید تا علائم برطرف شوند.\nیک قطره عصاره ی روغنی آویشن را با دو قطره عصاره ی روغنی اسطوخودوس در یک قاشق چایخوری الکل حل کنید. این ترکیب را داخل یک کاسه آب داغ بریزید. حوله ای روی سر انداخته و با آن بخور بگیرید. توصیه می کنیم که روزانه دو تا سه مرتبه با این ترکیب و هر بار به مدت ۱۰ دقیقه بخور دهید.\nTAGبخور با آویشن بخور با آویشن برای رفع آنژین و برونشیت بخور با اوکالیپتوس بخور با چند عصاره ی روغنی ضدسینوس بخور با عصاره ی روغنی سرو بخور با گل درختچه ی آقاطی بخور درمانی رفع آنژین و برونشیت رفع سرفه عصاره ی روغنی سرو عصاره ی روغنی ضدسینوس\nمطلب قبلیبیماری های قلبی و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل در میانسالی! مطلب بعدیافسردگی در افراد مبتلا به بیماری پسوریازیس


اکسپریا Z3 در کنار سایر پرچم‌دار‌ها چگونه به‌نظر خواهد رسید\nموضوع: اکسپریا Z3 در کنار سایر پرچم‌دار‌ها چگونه به‌نظر خواهد رسید\nماه بعد کمپانی سونی از پرچم‌دار جدید خود که اکسپریا Z3 نام دارد، رونمایی خواهد کرد. اصول یک رونمایی این است که افراد و کاربران خارج از کمپانی از مشخصات دستگاه اطلاعاتی نداشته باشند اما کاربران تمام اطلاعات و مشخصات این گوشی را می‌دانند و حتی تصاویر زیادی از آن را نیز به کمک لودهنده‌ها تماشا کرده‌اند. به‌طور حتم تمام افرادی که پیگیری اخبار پیرامون اسمارت فون‌ها هستند می‌دانند که سونی در این گوشی قاب اطراف دستگاه را خمیده مانند کرده است و همین وجه تمایز تقریبی این گوشی با نسخه‌های قبلی است.\nخوب حالا ما تمام اطلاعات و حتی سایز اکسپریا Z3 را می‌دانیم، پس چرا این گوشی را در میان سایر پرچم‌دار‌ها قرار ندهیم؟ طبق اخبار منتشر شده، اکسپریا Z3 حدود 7.3 میلی‌متر ضخامت دارد و طول و عرض آن نیز به ترتیب 146.46 و 72.09 میلی‌متر هستند. ما در این مقاله قصد داریم با قرار دادن این گوشی کنار سایر پرچم‌دار‌ها آن‌ها را از لحاظ سایز مقایسه کنیم.\nدر تصویری که مشاهده می‌کنید، اکسپریا Z3 در کنار گلکسی S5، ال‌جی G3، اچ‌تی‌سی وان m8، اکسپریا Z2، لومیا 930 و نکسوس 5 قرار گرفته است و تمام مشخصات پیرامون سایز و اندازه گوشی‌ها نیز در آن جای دارند. اکسپریا Z3 از لحاظ ضخامت نسبت به برادر خود تفاوت بسیار زیادی دارد و نازک‌ترین گوشی در میان این پرچم‌دار‌هاست. اگرچه سایز و اندازه این گوشی به بیرون درز کرده است اما هنوز اطلاعاتی از وزن دستگاه وجود ندارد. برادر بزرگتر این گوشی که به‌جز لومیا 930، سنگین‌ترین گوشی در میان سایر پرچم‌دار‌ها است؛ انتظار می‌رود که سونی در این گوشی فکری نیز به وزن سنگین دستگاه بکند. برای فهمیدن مشخصات اصلی اکسپریا Z3 باید تا سوم سپتامبر صبر کنیم تا سونی این اسمارت فون را به‌طور رسمی معرفی کند. در ادامه نیز می‌توانید تصاویری از ااکسپریا Z3 را که تا کنون به بیرون درز کرده‌اند را مشاهده کنید.


جلسه علنی شورای اسلامی شهر شیراز بار دیگر صحنه مجادله بین چند نفر از اعضا بود تا برای دومین هفته، پارلمانی که با شعار انسان محوری کارش را آغاز کرده بود، با تنش همراه باشد.\nمطبوعات فارس/ عصر چهارشنبه، هجدهم اردی‌بهشت و در اولین جلسه‌ی علنی شورای شهر شیراز در ماه مبارک رمضان، ماه مهربانی، بحثی سخت بین تنی چند از نمایندگان مردم شیراز در پارلمان شهری درگرفت و با پادرمیانی برخی دیگر، به ظاهر آرام شد.\nاین در حالی است که هفته گذشته نیز و در حالیکه روزهای هفته شیراز را سپری می‌کردیم، مباحثه بین رئیس و یکی از اعضای شورای این کلانشهر و انتشار آن در فضای مجازی، واکنش‌های فراوانی را در گروه‌های مختلف اجتماعی، سیاسی و فرهنگی به دنبال داشت.\nدر جلسه علنی عصر چهارشنبه هجده اردیبهشت نیز، سولماز دهقانی و قاسم مقیمی، دو عضو خبر ساز اصلی شورای شیراز بودند. مجادله بین این دو عضو از جایی شروع شد که مقیمی به روال هفته‌های اخیر، که در هر جلسه یکی دو نفر تذکراتی را خطاب به شهردار و شهرداری مطرح می‌کنند، به شهردار در خصوص به کارگیری نیرو در شهرداری تذکری را قرائت کرد.\nدهقانی رئیس کمیسیون گردشگری شورای شهر شیراز، با واکنشی تند خطاب به مقیمی، نسبت به این رویه اعتراض و تاکید کرد که دلیل این تذکر، به کار نگرفتن نیروی پیشنهادی اش بوده است.\nاین عضو شورای شیراز خطاب به همکارش گفت: چرا مي‌خواهيد به خاطر يك دستمال، قيصريه را به آتش بكشيد؛ اين خارج از انصاف است كه چون نتواسته‌اید نیرویی را كه مي‌خواهيد وارد كنيد، اینگونه رفتار می‌کنید .\nمقيمي عضو هیئت رئیسه شورای شیراز نیز با عصبانيت خطاب دهقان گفت: شما خودتان خوب مي‌دانيد چه كساني را وارد شهرداري كرده‌ايد؛ اما من تاكنون يك نيرو وارد شهرداري نكرده‌ام و هدفم از تذكرات، حمايت از نيروهاي شهرداري است كه جزو بهترين‌ها هستند.\nبعد از آنکه تلاش چهار عضو شورا برای بازگرداند آرامش به جلسه به ثمر نشست، رئیس کمیسیون برنامه و بودجه شورای شهر در سخنانی نسبت به این روند اعتراض کرد.\nسید عبدالرزاق موسوی با بیان اینکه به مردم قول داده بودیم که امانتدار باشيم اما اعيان و انصار خود را به شهرداري آوردیم و همه چيز را بر گردن شورا مي‌اندازيم، گفت: با دست خودمان چه كاري داريم انجام مي‌دهیم؟\nموسوي در خصوص مباحث جلسه گذشته صحن علني شورا نيز گفت: با توجه به اهميت موضوع انتظار دارشتم امروز اين موضوع در دستور كار قرار گرفته و پيامدهاي اين مسئله بررسي شود .\nوي ادامه داد: بايد بررسي كنيم چرا اين فضا در شورا ايجاد شده، اين خيلي مهم است، چرا كه افكار عمومي از ما پاسخ مي‌خواهد .\nاین عضو شورای اسلامی شهر شیراز افزود: نمي‌دانم چرا هيئت رئیسه اين موضوع را در دستور كار صحن قرار نداده است .\nاین عضو شورای شهر شیراز همچنین با اشاره به عدم حضور شهردار در اين جلسه گفت: مگر شهردار مي‌تواند زنگ بزند و بگويد فلان موضوع را از دستور كار خارج كنيد؟ مگر ما قول نداديم كه براساس قانون و آيين‌نامه عمل كنيم .\nموسوي گفت: اگر قرار است شورا ادامه يابد يكبار فكر كنيم و ببينيم به مردم چه چيزي گفته‌ايم؟ بايد روش‌ها را اصلاح كنيم و رو به روي شهرداري شأن شورا را حفظ كنيم، چرا که از نظر ما هيچ توضيحي براي عدم حضور شهردار قابل قبول نيست.\nماه مبارک رمضان , جلسه علنی شورای اسلامی شهر شیراز , سولماز دهقانی , قاسم مقیمی , نیروهای شهرداری , شورای شهر\nبرگزاری برنامه جزء خوانی قرآن کریم ویژه خواهران در بقاع متبرکه شیراز\nتوزیع گوشت تنظیم بازار ماه رمضان در فارس آغاز شد\nشهرداری شیراز اطلاعات دقیق مراکز گردشگری را ارائه کند\nخدمات شهرداری، آسان و کم‌هزینه باشد


فیلتر روغن بی ام و 530i 2016-2017 G30 اصلی - فروشگاه اینترنتی شهر روغن\nفیلتر روغن بی ام و 530i 2016-2017 G30 کد BMW 11 42 8 575 211 جنیون\nبرند : بی ام و\n575,000 تومان 675,000 تومان بروزرسانی 18 دقیقه پیش\nفیلتر روغن بی ام و 530i 2016 و 2017 با کد BMW 11 42 8 575 211 اصلی اتاق G30 ساخت آلمان میباشد. این فیلتر روغن با کیفیت بسیار بالا برای موتور های بی ام و طراحی شده است. کیفیت بسیار بالایی در جذب ذرات دارد. مصرف کنندگان فیلتر های …\nفیلتر روغن بی ام و 530i 2016 و 2017 با کد BMW 11 42 8 575 211 اصلی اتاق G30 ساخت آلمان میباشد. این فیلتر روغن با کیفیت بسیار بالا برای موتور های بی ام و طراحی شده است. کیفیت بسیار بالایی در جذب ذرات دارد. مصرف کنندگان فیلتر های بی ام و یکی از معضلاتی که در ایران با آن دست و پنجه گرم میکنند. پیدا کردن یک فیلتر کیفیت و قیمت مناسب است. که بتوان با خیال راحت و خاطری آسوده تا سرویس بعدی خودرو مشکلی برای فیلتر پیش نیاید. مشکلاتی که ممکن است فیلتر غیر اصلی برای خودرو به وجود به شرح زیر میباشد.\nفروشگاه اینترنتی شهر روغن مفتخر است اعلام نماید برای اولین بار در ایران فیلتر روغن بی ام و پس از عبور از شرایط بسیار سختگیرانه کنترل کیفیت توسط این فروشگاه به صورت آنلاین و ارسال به سراسر ایران عرضه نمایید.\nاصالت فیلتر روغن بی ام و 530i 2016 و 2017 با کد BMW 11 42 8 575 211 اصلی اتاق G30 ساخت آلمان شده با ضمانت فروشگاه اینترنتی شهر روغن پس از انجام آزمایشات مختلف توسط آزمایشگاه معتبر شرکت نفت اختصاصا برای فروشگاه شهر روغن، تایید و توسط سامانه حمل فروشگاه شهر روغن به انبار محصولات منتقل گردیده است.\n575,000 تومان 675,000 تومان بروزرسانی 26 دقیقه پیش\nروغن گیربکس اتوماتیک موبیس 8HP\nروغن گیربکس اتوماتیک موبیس 8HP شرکت مبیسا تنها نماینده رسمی شرکت Mobisco در ایران میباشد. این شرکت به صورت تخصص و با استفاده از دانش روز در حال تولید با کیفیت ترین روغن گیربکس های خودرو های روز دنیا است. استانداردها: ZF 8HP مزایا: مواد افزودنی با کیفیت در برابر …\nروغن گیربکس اتوماتیک ZF 8HP\n585,000 تومان بروزرسانی 21 دقیقه پیش\n585,000 تومان بروزرسانی 36 دقیقه پیش\nروغن گیربکس اتوماتیک ZF LifeGuard 8HP یا ATF M1375.4 در شرکت ZF Friedrichshafen AG یا به صورت خلاصه ZF در کشور آلمان تولید شده است. این شرکت یکی از معروفترین شرکت ها در حوزه ساخت اکسل و گیربکس ماشین آلات سبک و سنگین میباشد. روغن گیربکس اتوماتیک ZF مناسب برای …\nفیلتر هوا بی ام و 530i 2016-2017 G30 کد BMW 13 71 8 577 171 جنیون\n945,000 تومان 1,150,000 تومان بروزرسانی 22 دقیقه پیش\n945,000 تومان 1,150,000 تومان بروزرسانی 31 دقیقه پیش\nفیلتر هوا بی ام و 530i 2016 و 2017 کد BMW 13 71 8 577 171 اصلی اتاق G30 ساخت کشور آلمان میباشد. این فیلتر هوا تنها با خودرو بی ام و سازگار است. این کد فیلتر برای هیچ کدام دیگر از خودرو های ساخت چین و مونتاژ داخل قابل …


سنگ ننداز، سنگ بردار\nتاریخ انتشار: ۲۲ تير ۱۳۹۷ - ۱۹:۱۴\nاز جوانی زندگی جهادی را گرامی بداریم\nهنوز آفتاب نزده بود که از خانه زدم بیرون. چراغ توی کوچه خاموش بود و از چهار، پنج روز پیش به این طرف، کسی نیامده بود لامپ سوخته‌اش را با یک لامپ سالم و سرحال عوض کند! دست بردم توی کیفم دنبال گوشی موبایل که با کمک نور چراغ قوه‌اش راهم را پیدا کنم و توی چاله چوله‌های وسط کوچه نیفتم. همان‌طور که آهسته آهسته و با احتیاط جلو می‌رفتم، دستم هم توی کیف دنبال گوشی می‌گشت. ولی عجب گوشی ناپیدایی شده بود آن وقت صبحی! توی دلم گفتم: «الانه که بیفتم توی اون چاله بزرگه!» و پایم را با احتیاط یک قدم دیگر جلوتر بردم. احساس فرد نابینایی را داشتم که دارد بدون عصا توی زمین شخم خورده راه می‌رود و فریادرسی هم ندارد!\nولی نه! اتفاقی نیفتاد که هیچ! پایم روی سطح زبری هم کشیده شد. چیزی که با آسفالت جاهای دیگر کوچه کمی فرق داشت. ولی نمی‌دانم چه بود؟ یک قدم دیگر گذاشتم جلو. باز هم همان سطح زبر، پایم را کمی این ور و آن ور کشیدم.\nولی چند ثانیه بعد، به کنجکاوی بیهوده‌ام ایست دادم و درست و حسابی کیفم را گشتم. بعدش دست بردم توی جیب کاپشن و آن جا پیدایش کردم. فوری به چراغ قوه‌اش بیدارباش دادم و نورش را انداختم زیر پایم. باورکردنی نبود. بعد از یک ماه آزگار که از کنده شدن آن بخش کوچه آن هم به خاطر ترکیدن لوله آب می‌گذشت، یکی آمده بود و با مخلوط سیمان و آب و ماسه پرش کرده بود! لبخندی زدم و با احساس رضایت رفتم سر کار.\nعصر که برمی‌گشتم خانه، چشمم افتاد به سیمان‌کاری‌های متعدد کف کوچه و خیابان محله‌مان. بعضی‌هایشان هنوز تازه بودند. از سوپری محل پرسیدم: «حالا که دارن محله رو درست می‌کنن، چرا آسفالت نریختن؟» خندید و گفت: «خب نداشتن.» بعدش گفت: «این کار، کار یکی از همسایه‌هاست.» با تعجب پرسیدم: «کدوم همسایه؟» گفت: «حسین پسر آقای بهزادی...همون آقا پسره که دانشجویه؟»\nتوی کوچه را نگاه کردم. خبری از آن جوان نبود ولی در خانه‌شان باز بود. کمی بعد با یک فرغون ملات آمد بیرون و نرم نرمک رفت طرف یکی از چاله‌های دورتر که سیمان‌کاری‌اش نصفه مانده بود.\nحسین بهزادی با همان سن و سال کمش و خجالتی بودنش، افتاده بود به جان محله و داشت حسابی سر و سامانش می‌داد. خوب که نگاه کردم دیدم اصلا آسفالت جلوی خانه خودشان هیچ عیب و ایرادی ندارد. ولی تا دلتان بخواهد جاهای دیگر کوچه پر از چاله‌های تازه و کهنه‌ای بود که حالا داشتند با دستان سیمانی‌شده او، پر می‌شدند.\nبین انواع تقسیم‌بندی‌هایی که می‌شود بین آدم‌ها کرد، یک تقسیم‌بندی هم می‌تواند این باشد؛ آدم‌هایی که حرف‌های خوب می‌زنند ولی فقط در همان محدوده حرف باقی می‌مانند و آدم‌هایی که در کنار حرف‌ها و توصیه‌های خوب‌شان، پای کار هم می‌ایستند و کارها را جلو می‌برند.\nتکلیف دسته اول که مشخص است و اما دسته دوم، آدم‌های این دسته مثل گل می‌مانند. آن هم از نوع خوش‌بو و زیبایش. حرف‌شان که حرف خوب و حق است، این به کنار. اصل کاری آن عمل‌شان است که مردم را به سمت‌شان جذب می‌کند.\nاین عمل هم صرفا عمل فردی نیست ها! نه‌تنها نماز و روزه و خمس و زکاتشان درست و سرجاست که حتی اخلاقشان هم مثل ماه می‌ماند. همیشه در حال خیر رساندن هستند و لازم نیست دوربینی باشد و رسانه‌ای خبر کارشان را منتشر کند. حتی شاید آدم گمنامی باشند در گوشه‌ای دورافتاده ولی نشانه‌هایی از دین‌داری درست را در خودشان دارند.\nدینِ درست، میوه‌اش عمل درست است. کسی که نقصی در عملش هست، حتما در دینش هم اشکالی هست. در غیر این‌صورت تناقضی به چشم نمی‌آمد. در این حالت باید به پایه‌های دین‌داری مراجعه کرد و تا پیش از این‌که وقت رفتن به سرای ابدی برسد، اشکال مورد نظر را رفع نمود.\nحالا هر چه قدر که میوه درخت دینداری کسی تر و تازه‌تر و رسیده‌تر باشد، بیشتر به دسته خوب‌ها نزدیک می‌شود و هرچه قدر کرم‌خورده‌تر و پلاسیده‌تر یا حتی کال و نارس باشد، به آن یکی گروه نزدیک‌تر می‌شود. پس حواس‌ها جمع!\nآدم‌های معمولی و کارهای غیرمعمولی‌شان!\nشاید شما هم آدم‌های نازنینی را دور و اطرافتان دیده باشید که بدون هیچ چشمداشت مادی یا حتی انتظار دریافت یک لبخند ساده یا تشکر کوچک، برای خدا کار می‌کنند. خالصانه و بی‌ریا هم کار می‌کنند. همان مردان و زنان بی‌ادعایی که فقط و فقط به انجام وظیفه انسانی و دینی خودشان فکر می‌کنند و تمام فکر و ذکرشان این است که باری را از روی زمین بردارند و مشکلی از مشکلات بر زمین مانده را حل کنند. فرقی هم نمی‌کند آن مشکل خیلی بزرگ باشد یا خیلی کوچک و پیش پا افتاده. مهم این است که از عهده انجامش بربیایند. آن وقت است که به خدا توکل می‌کنند و یک «یا علی» جانانه و از ته دل می‌گویند و از جا بلند می‌شوند برای اقدام و عملی صادقانه. هیچ هم با خودشان نمی‌گویند: «به من چه؟... مگه من مسئول رفع مشکلاتم؟...» این آدم‌ها کاری ندارند که پست و مقامی دارند یا ندارند؟ فقط به آن چیزی که احساس می‌کنند وظیفه‌شان است عمل می‌کنند و کم نمی‌گذارند. حالا اگر این آدم‌های نازنین مسئولیت داشتند چه‌ها که نمی‌کردند؟! وای که چه گلستانی به پا می‌شد!\nخدیجه‌خانم یکی از آن نازنین‌های محله ماست. با همان شصت سال سنش، یک تنه شده کارآفرین برتر محله و نور چشمی خانم‌های محل.\nماجرا از پنج سال پیش شروع شد. از همان غروب سرد برفی که خدیجه‌خانم شال و کلاه کرده بود و داشت می‌رفت بازار تا برای گلیمی که می‌بافت، نخ‌های رنگی تهیه کند. همان‌وقت بود که چشمش به آن زن بچه به بغل افتاد. زنی که گوشه پیاده‌رو روی یک کارتن خالی تا شده، نشسته بود و خودش و بچه‌اش را توی پتوی کوچکی که معلوم نبود چقدر بتواند گرم‌شان کند پیچیده بود. یک کیسه نایلونی پر از اسکاچ هم جلوی رویش روی زمین بود.\nخدیجه‌خانم شال گردنش را روی بینی‌اش کشید. سوز خیلی سردی می‌آمد و سرما داشت از زمین یخ‌زده و کف کفش‌ها هم، توی پایش می‌رفت. پیش خودش فکر کرد: «پس این زن بیچاره و بچه چی می‌کشن تو این سرما؟» بعد از خودش پرسید: «یعنی از کی اینجان؟... تا کی می‌خوان بمونن؟... چند ساعت؟...» با این فکر لرزید.\nزن و بچه را مثل دختر و نوه خودش می‌دید. رفت و نشست جلویشان و نگاهشان کرد. زن زیر لب گفت: «تو رو خدا! ازم اسکاچ بخر... به خدا بچه‌ام مریضه...» اسکاچ‌ها را گران می‌فروخت، خیلی گران‌تر از توی مغازه. خدیجه‌خانم دوتایش را برداشت و حساب کرد؛ ولی بلند نشد برود به کار و خریدش برسد. نشست کنار زن و از زندگی‌اش پرسید.\nمعلوم شد شوهر زن هم بیکار است و حالا حتی نان شب هم برای خوردن ندارند، چه برسد به دکتر بردن بچه. همان‌جا بود که خدیجه‌خانم آدرس زن را گرفت و قول گرفت که فردا برای گدایی آبرومندش نیاید. خودش هم فردا با دست پر به خانه او رفت. نه‌تنها با دستی پر از میوه و گوشت و برنج و یک وعده غذای گرم دستپخت خودش، که پیشنهادی برای کار آبرومند و شرافتمندانه برای زن.\nزن جوان با خوشحالی قبول کرد و اولین همکاری‌شان کلید خورد. زن جوان قرار نبود گلیم‌بافی کند. بلکه خدیجه‌خانم او را به سمت سنگ‌دوزی و منجوق‌دوزی لباس‌های زنانه کشاند که دختر خواهرش در آن مهارت داشت و سفارش کار هم می‌گرفت. این همکاری مقدمه‌ای شد بر پیدا کردن زنان خانه‌دار دیگری که نیازمند بودند؛ حالا یا نیازمندی‌شان توی چشم بود، یا آن‌قدر خوددار بودند که کسی از زندگی سخت‌شان خبر نداشت ولی با یک اشاره به خدیجه‌خانم که: «منم دوست دارم سنگ‌دوزی کنم.» کارشان را بعد از یک آموزش کوچک شروع می‌کردند و زندگی‌شان سر و سامانی می‌گرفت.\nخدمت‌گزاری آخر دینداری است\nسنگ از جلوی پای مردم برداشتن یکی از بزرگ‌ترین کارهایی است که یک مؤمن می‌تواند انجام دهد. حالا هر چه قدر آدم اختیار و مسئولیتش بیشتر باشد و به امکانات بیشتری دسترسی داشته باشد، امکان برداشتن سنگ‌های بیشتر و بزرگ‌تری هم برایش فراهم است.\nکار کردن برای رفع مشکلات و نیازهای مردم، محبت همان مردم را جلب می‌کند و باعث افزایش درجه اعتمادشان می‌شود. این مسأله چیز کوچکی نیست. وقتی محبت و اعتماد آمد، بقیه چیزها را هم با خودش می‌آورد. آن‌وقت است که جان‌فشانی‌های همان مردم هم شروع می‌شود. مگر نه این‌که وقتی مردم، حرف‌های امام خمینیره را شنیدند و بعد رفتار انقلابی ایشان را مشاهده کردند، با امام و انقلاب همراه شدند و پیروزش کردند؟ یک مرد بزرگ پای کار ایستاد و محکم هم ایستاد و توانست ملتی را از فلاکت نجات دهد. این هم یک میوه دیگر دین بود و از بقیه هم بزرگتر بود چون بعدش باغی از میوه توانست پرورش پیدا کند و کرد و دارد جهانی هم می‌شود، إن‌شاءالله.\nجوان و زندگی جهادی\nلید: اردوی جهادی باعث مي‌شود جوان قدر زندگي خود را بدانند و بابت آن شكر‌گزار خدا و سپاسگزار پدر و مادرشان باشند.\nحميدرضا كاظمي جامعه‌شناس مي‌گويد: اردوهاي جهادي مي‌تواند پلي باشد به سمت سبك زندگي جهادي كه نياز امروز جامعه ماست. اردوهاي جهادي نقش مهمي در پيشبرد سبك زندگي جهادي دارند كه به عنوان نياز اصلي امروز به حساب مي‌آيند و هرگاه در جامعه به سمت سبك زندگي جهادگونه رفته‌ايم موفق بوده‌ايم. دوران دفاع مقدس و ابتداي انقلاب و جهاد سازندگي يكي از نقاط قوت و صحنه‌هاي بزرگي بود كه ما در طول تاريخ شاهد آن بوده‌ايم. روحيه و سبك زندگي جهادي در سال‌هاي نخست انقلاب تأثير فراواني روي جوانان داشت و ما با همين روحيه موفق شديم كمبودها و فشارهاي دشمن را از سر راه برداريم. سازندگي‌هاي خوبي در نقاط محروم و كم برخوردار كشور به وسيله همين سبك زندگي كه توأم با روحيه ايثار، فداكاري و گذشت است اتفاق افتاد و در دوران دفاع مقدس هم جوانان با همين روحيه گذشت و ايثار توانستند بر دشمن بعثي فائق آيند. اين نوع اردوها براي قشر جوان جامعه بسيار مهم و كارساز است، چون مي‌توان آن‌ها را در همين سنين با اين سختي‌ها آشنا كرد و از زندگي ماشيني كه با آن درگير هستند نجات داد.\nآشنايي جوانان با نوع زندگي محرومين و مستضعفين هم يكي ديگر از فوايد اردوهاي جهادي است. بسياري از جوانان در شهرها و نقاطي زندگي مي‌كنند كه از نوع زندگي محرومين و مستضعفين آگاه نيستند و مشكلات مردم محروم را با تمام وجودشان درك نمي‌كنند ولي اردوهاي جهادي اين فرصت را به آن‌ها مي‌دهد كه اين نقيصه را جبران كنند و در واقع اين اردوها باعث مي‌شود كه با ديدن اين نوع زندگي، قدر زندگي خود را بدانند و بابت آن شكر‌گزار خدا و سپاسگزار پدر و مادرشان باشند.\nجوانان با مشاركت در سازندگي و ساختن مدرسه و حمام يا تأمين ديگر نيازهاي مردم محروم و مستضعف، اعتماد به نفس پيدا كرده و باور مي‌كنند كه با توكل بر خدا و كار و تلاش مي‌توانند هر كار نشدني را جامه عمل بپوشانند.


جمعه 28 خرداد 1400 - 14:04\nدر گفت‌و گوی اختصاصی زندگی آنلاین با برلیانت بزرگمهر؛ متخصص تغذیه مطرح شد\nتحریریه زندگی آنلاین : بانو برلیانت بزرگمهر، تحصیلات دانشگاهی خود در مقطع لیسانس را در دانشکده علوم تغذیه دانشگاه شهید بهشتی و کارشناسی ارشد را در دانشکده بهداشت دانشگاه تهران در رشته تغذیه گذرانده است؛ او در خصوص مدارس محل تحصیل خود می‌گوید: به دلیل شغل پدر که نظامی بودند، مجبور به سکونت در شهر‌ها و استان‌های مختلف بودیم. به همین خاطر گاهی در طول سال، یکی دو مرتبه مدرسه خود را تغییر می‌دادم.\nایشان علت گرایش خود به دانش تغذیه را تمایل و علاقه مادر به مطالعه در این خصوص و مباحث مرتبط با غذا و تغذیه می‌داند؛ مادر ایشان مراقبت‌های تغذیه‌ای از کودکی را بسیار مورد توجه قرار می‌داد. همین نکته باعث شد تا وی از کودکی با اصطلاحات علمی و مفاهیم مرتبط با غذا و تغذیه از جمله انرژی، پروتئین و ... آشنا شود.\nوی مؤلف دو عنوان کتاب در زمینه رژیم‌درمانی و نگارنده مقالات متعدد علمی، ارائه‌دهنده سخنرانی‌ها و پوستر‌های پژوهشی در کنگره‌های متعدد داخلی و بین‌المللی است، همچنین سابقه طولانی تدریس در دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی شهید بهشتی را دارد و اکنون به عنوان مشاور رییس انجمن تغذیه ایران مشغول خدمت است.\nبا این مقدمه گفتگویی برای شما ترتیب دادیم که بی‌شک خواندن آن بر اطلاعات شما می‌افزاید.\nمهم‌ترین منابع مهم و سرشار از کلسیم کدام ماده غذایی است؟\nبهترین منبع برای جذب کلسیم، شیر است و دربین انواع شیر، نوع کم چرب آن بهتر است. ترکیب لاکتوز (قند شیر) و کلسیم برای جذب بهتر بسیار عالی عمل می‌کند. ماست و پنیر نیز مقدار مناسبی کلسیم دارند. کشک نیز بسیار مفید است و کلسیم بالایی دارد.\nبه‌خصوص کودکان و نوجوانان به روزانه حداقل سه واحد شیر و لبنیات نیاز دارند. هر واحد شامل یک لیوان شیر یا یک لیوان ماست یا حدود 45 گرم پنیر (اندازه یک قوطی کبریت) یا یک‌چهارم لیوان کشک محسوب می‌شود و باید به‌طور روزانه مصرف شود. خانم‌های باردار و شیرده، افراد سالمند و کودکان نیاز به حداقل سه واحد لبنیات در طول شبانه روز دارند؛ ولی حتماً به تأمین ویتامین D از طریق دارو یا نور خورشید نیز در کنار مصرف لبنیات باید توجه داشت. البته شیرهای غنی با ویتامین D را نیز می‌توان توصیه کرد؛ متاسفانه برخی مردم سر خود، قرص ویتامین D می‌خورند که مضر است؛ باید مصرف این دارو زیر نظر پزشک یا متخصص تغذیه باشد. ایجاد سنگ‌های کلسیم در بافت‌های مختلف از جمله کلیه و حتی چشم و ... (کلسیفیکیشن) یکی از پیامدهای مصرف نادرست وبیش از نیاز ویتامین D است. این در خصوص سایر ویتامین‌ها از جمله ویتامین A، ویتامین E، که محلول در چربی هستند نیز باید مورد توجه قرار گیرد. برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین C، ویتامین‌های گروه B (ویتامین‌های محلول در آب) اگرچه مازاد آن از بدن دفع می‌شود، ولی باید در مصرف آن اعتدال را رعایت کرد. مصرف مکمل‌ها و داروها در این راستا باید با احتیاط و دقت لازم صورت گیرد. زنان باردار، خانم‌های یائسه و افراد در سنین بالا باید قرص‌های کلسیم D را طبق نظر پزشک به‌طور منظم مصرف کنند.\nمصرف سبزیجات و سالاد بسیار مهم و ضروری است، ولی در کنار آن مصرف انواع جوانه‌ها بخصوص جوانه گندم نیز مطرح است. نظر شما در این خصوص چیست؟\nجوانه‌ها از نظر ویتامین E و ویتامین‌های گروه B، خیلی مهم و ضروری محسوب می‌شوند. توصیه من این است که در منزل جوانه درست کنیم، چون برخی جوانه‌ها که در فروشگاه‌ها عرضه می‌شود ریشه دارد و از حالت جوانه خارج شده است. بهتر است با خرید گندم سالم و مناسب قابل جوانه زدن، نسبت به درست کردن جوانه در منزل اقدام نمود. سپس در ظروف در بسته دریخچال نگهداری کنیم و در طول روز با سالاد یا ماست یا غذای خود مصرف کرد. انواع جوانه‌ها برای بدن خاصیت دارند، ولی بهترین آن جوانه گندم است.\nمردم به دلیل زندگی ماشینی و مشکلات تغذیه‌ای به خوردن قرص ویتامین و مکمل‌ها پناه برده‌اند. این رفتار چه عوارضی دارد؟\nمهم‌ترین خطر آن مصرف بیش از حد نیاز بدن یا در اصطلاح اوردوز است. نکته دیگر اینکه بهتر است ویتامین‌های مورد نیاز از مواد غذایی طبیعی تأمین شود. میوه‌ها و سبزی‌ها علاوه بر اینکه فیبر بالایی دارند، مقدار متناسب و متعادلی از املاح و ویتامین‌ها دارند. فیبر غذایی کمک فراوانی به جلوگیری از یبوست می‌کند. در مدارس و میان کودکان نیز متاسفانه عارضه یبوست را شاهد هستیم. میوه‌ها، سبزی‌ها، حبوبات و غلات سبوسدار سرشار از فیبر است. در گذشته غذای مردم سرشار از فیبر و بخصوص حبوبات و سبزی بود، مانند: انواع آش، دلمه، کوفته و ... و چون غلات و حبوبات با هم ترکیب بود، کیفیت پروتئین آن نیز بالا می‌رفت؛ پروتئین‌های گیاهی به تنهایی کارایی بالایی در بدن ندارند و بهتر است که حبوبات و غلات با همدیگر مصرف شوند تا کیفیت پروتئین افزایش پیدا کند و به علت داشتن فیبر بالا از یبوست جلوگیری کرده و باعث کاهش چربی‌های مضر خون گردد. این رفتار از سوی دیگر باعث تنظیم فشار خون نیز خواهد شد و به عملکرد مناسب قلب و عروق نیز کمک می‌کند.\nامروزه شبیه عصاری‌های قدیم، روغن‌کشی در مغازه‌ها بسیار گسترش پیدا کرده و طرفداران زیادی دارد. نظر شما چیست؟\nروغن‌کشی به عنوان یک فرایند باید در کارخانه‌ها و به‌صورت صنعتی و اصولی انجام شود. تشبیه این رفتار مانند رژیم دادن به افراد در آرایشگاه‌ها و توسط افراد فاقد تخصص و صلاحیت است. همان‌طور که رژیم دادن در آرایشگاه و توسط افراد غیر علمی کار نادرستی است، روغن‌کشی نیز در مغازه‌ها نمی‌تواند اقدامی صحیح و اصولی محسوب شود، چون به دانش و تخصص نیاز دارد.\nکدام روغن‌ها را بیشتر توصیه می‌کنید؟\nروغن‌های نباتی جامد اصلاً مناسب نیست.\nروغن‌های غیر اشباع دارای یک یا چند باند مضاعف را توصیه می‌کنم. روغن زیتون و چربی مغز دانه‌هایی مانند بادام و گردو و ... بسیار خوب است.\nبه‌خاطر وجود چربی مفید، مصرف آجیل بدون نمک توسط افراد لاغر، به‌صورت میان وعده توصیه می‌شود. فقط دقت کنند که نباید نزدیک وعده‌های اصلی غذایی باشد. آجیل اگر با حبوبات یا غلات مصرف شود کیفیت تغذیه‌ای بهتری داشته و با چربی مفیدی که دارد جز مواد غذایی ارزشمند محسوب می‌شود. چربی بادام و گردو با یک باند مضاعف جزء چربی‌های مفیدند و علاوه بر دارا بودن چربی مناسب برای قلب و عروق سالم بوده به حفظ سلامت نیز کمک می‌کنند.\nیکی از پیامدهای ناخواسته رژیم‌های غلط و سریع چاقی و لاغری، آسیب به پوست یا ایجاد چروک وافتادگی و ریزش مو است. نظر شما چیست؟\nعلاوه بر اینکه کالری و پروتئین باید به میزان کافی به بدن برسد در نظر داشته باشیم که ویتامین‌ها و املاح مورد نیاز برای رشد و نمو پوست و مو نیز باید از طریق تغذیه صحیح در هنگام پیروی از رژیم‌های لاغری و چاقی مورد توجه قرار گیرد. پروتئین‌ها و عناصر مورد نیاز مانند روی از لبنیات، منابع حیوانی (گوشت، قرمز، ماهی و مرغ)، تخم مرغ قابل تأمین است؛ البته این مواد مورد نیاز در پروتئین‌های گیاهی نیز وجود دارد، ولی جذب آن کامل و مناسب نیست. ویتامین‌های گروه B نیز برای حفظ سلامت و طراوت پوست و مو بسیار حائز اهمیت است.\nاین دسته ویتامین‌ها در غلات با سبوس و جوانه‌ها، گوشت، مرغ، ماهی و سایر پروتئین‌های حیوانی وجود دارد. ویتامین A که در جگر، زرده تخم‌مرغ و کره موجود است و نیز پیش‌سازهای آن مانند سبزیجات دارای برگ سبز، هویج و گوجه‌فرنگی نیز در سلامت پوست و مو مؤثر است. مصرف مواد غذایی و میوه‌های حاوی ویتامین C نیز بسیار مهم و ضروری است، چون کلاژن پوست از ویتامین C ساخته می‌شود. رژیم‌هایی که فاقد کالری مناسب و پروتئین لازم است موجب لاغری سریع شده و در نهایت به افتادگی و پیری پوست منجر می‌شوند. اتفاقاً رژیم‌های لاغری باید موجب سفت شدن پوست و عضله شده و جوانسازی را نیز به همراه داشته باشد، چون حاوی مواد مورد نیاز برای سلامت پوست و عضله می‌باشند. روی نیز در سلامت پوست، ناخن و مو مؤثر است. اگر یک رژیم غذایی موجب افتادگی پوست و چروک یا پیری پوست شود، این رژیم اصلاً صحیح و علمی نبوده و باید اصلاح شود. رعایت تعادل، تنوع و تناسب در برنامه غذایی ضروری است. اگر برنامه غذایی موجب افسردگی، بی‌حوصلگی و اختلالات مختلف خلقی و عصبی، همچنین بی‌میلی به کار و خستگی فرد شود این رژیم غذایی نا صحیح است و باید اصلاح شود.\nایا این رژیم به بهبود التهاب روده کمک می‌کند؟\nتوصیه‌های مذکور برای ریزش مو نیز اهمیت دارد؟\nبله. البته علاوه بر توجه به مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین و ویتامین‌های مورد نیاز مانند: ویتامین‌های A، گروه ب، C، عنصر روی و ... توجه به اختلالات هورمونی نیز در پیشگیری از ریزش مو بسیار مهم و مؤثر است؛ البته نوع شامپوی مصرفی نیز در بروز ریزش مو در کنار رژیم‌های نادرست غذایی از اهمیت خاصی برخوردار است.\nتوجه به اختلالات هورمونی قبل از رژیم گرفتن چقدر مهم است؟\nبرای داشتن یک رژیم و برنامه مناسب غذایی که بر حسب نیاز منجر به افزایش یا کاهش وزن می‌گردد، باید چکاپ و بررسی‌های آزمایشگاهی نیز انجام شود. گاهی وجود اختلال هورمونی موجب بی‌اثر بودن رژیم لاغری یا چاقی خواهد شد. بخصوص توجه به هورمون‌های تیروئید و در صورت وجود اختلال تجویز دارو توسط متخصص غدد، می‌تواند کمک زیادی به تناسب اندام و سلامت فرد بکند.\nدر مورد ریزش مو، توجه به هورمون‌های جنسی نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. با افزایش سن در آقایان و یا بروز یائسگی در خانم‌ها شاهد ریزش مو در برخی از این افراد هستیم که این افراد نیز باید تحت نظر متخصص غدد و رژیم شناس قرار بگیرند.\nجامعه رو به کهنسالی پیش می‌رود. توجه به تغذیه و موضوعاتی مانند یائسگی چقدر مهم است؟\nتغذیه باید به گونه‌ای باشد که مواد مغذی و ضروری به‌طور مناسب و به موقع در اختیار بدن قرار گیرد. پوکی‌استخوان یکی از مشکلات مهم سالمندان در جهان است. مصرف کلسیم و فسفر از طریق خوردن لبنیات کم‌چرب باید توسط سالمندان نیز مانند سایرین در برنامه غذایی خود مورد توجه قرار گیرد. ویتامین D نیز باید حتماً از طریق مصرف منابع دارویی به بدن برسد. ورزش و تحرک جسمی در پیشگیری از پوکی‌استخوان مهم است. ورزش و تحرک روزانه جذب کلسیم را در روده‌ها بالا می‌برد همچنین سلول‌های استخوان‌ساز را نیز تحریک و فعال می‌کند. سلول‌های استخوان ساز یا استئوبلاست در سنین کودکی و نوجوانی فعال است، ولی بعد از بلوغ و افزایش سن، فعالیت سلول‌های استخوان ساز کمتر می‌شود. هرچه سن بالاتر می‌رود فعالیت سلول‌های استخوان ساز نیز کم می‌شود. از طرف دیگر سلول‌های استئوکلاست یا مخرب استخوان نیز همیشه فعالند و تقریباً فعالیت مستمر و یکسانی در بدن دارند، اما سلول‌های استئوبلاست یا استخوان‌ساز هستند که فعالیت مقطعی و متغیر دارند. در تغذیه و فعالیت‌های روزانه باید کاری کنیم که تعادل در فعالیت استخوان‌ها برقرار شود؛ ورزش و تحرک از پوکی‌استخوان جلوگیری می‌کند، ولی در مقابل آن زندگی ساکن و کم تحرک بسیار آسیب‌رسان است.\nتوصیه مهم اینکه اگر در منزل سالمند داریم، نباید همه امورات و کارهای وی را خودمان انجام دهیم، بلکه باید اجازه دهیم تا تحرک و فعالیت روزانه داشته باشد. اگر به زندگی کارگرها و مستخدم‌های منازل در قدیم نگاهی بکنیم متوجه می‌شویم که این افراد در سنین بالای عمر دچار پوکی‌استخوان و عوارض آن نمی‌شدند. افرادی سرحال و فرز بودند که تا آخر عمر سر پا بودند، البته تغذیه سالم نیز اهمیت داشت. سالمندان باید حتماً تحت نظر و توصیه‌های رژیم‌شناس قرار گیرند. برای روحیه‌سازی در دوران سالمندی، از نظر تغذیه ویتامین‌های گروه B، ویتامین C، تأثیر مهمی دارند؛ ضمناً از بعد روحیه‌سازی و ایجاد شادی نشاط و پیشگیری از افسردگی در آنان، معاشرت با فامیل و دوستان و پیاده‌روی در پارک‌ها برای آنان بسیار مهم است.\nچرا برخی افراد با انجام کارهای کم و کوچک احساس خستگی می‌کنند؟\nیکی از علل مهم اینکه مواد مغذی لازم و کافی به بدن نمی‌رسد.\nافراد دیابتی باید به‌جای مواد قندی از مواد نشاسته‌ای به میزان متعادل، البته تحت نظر رژیم شناس استفاده کنند. تغذیه نقش مهمی در درمان دیابت بر عهده دارد.\nخیلی از اوقات اگر یک بیمار دیابتی تحت نظر متخصص تغذیه و متخصص غدد باشد، دیگر نیازی به تزریق انسولین نخواهد داشت. نباید بیماران دیابتی صرفاً متکی به قرص و دارو باشند. افراد دیابتی باید به دلیل اهمیت فیبر همراه غذا حتماً سبزی یا سالاد مصرف کنند.\nیکی از مشکلات مهم در بیماران دیابتی افت شدید قند خون است. همچنین این افراد بعد از خوردن غذا دچار افزایش قند خون یا‌هایپرگلایسمی می‌شوند. لازم به ذکر است که قند موجود در منابع غذایی حاوی مواد نشاسته‌ای به تدریج وارد خون می‌شود، ولی قند حاصل از مواد شیرین (حاوی قند و شکر) به سرعت جذب خون شده و موجب بالا رفتن قند خون می‌گردد. فیبر که از طریق میوه و سبزی‌ها قابل مصرف است، این ویژگی را دارد که اجازه نمی‌دهد قند خون پیرو خوردن غذا یکباره و ناگهانی دچار افزایش شود.\nچرا سرماخوردگی و برخی بیماری‌ها برای یک عده از افراد زیاد اتفاق می‌افتد؟\nاین افراد قدرت ایمنی بدنی پایینی دارند و جهت افزایش قدرت ایمنی لازم است غذا‌های حاوی روی، ویتامین A و پیش ساز‌های آن، ویتامین C و آهن را بیشتر مصرف کنند. ولی به دلیل بالا بودن کلسترول منابع تأمین ویتامین A بهتر است از پیش‌ساز‌های آن که در سبزیجات تازه و برگ سبز، گوجه‌فرنگی، هویج وجود دارد، همچنین میوه‌هایی مانند زردآلو، هلو، آلو، طالبی و نیز ویتامین C که در سبزیجات دارای برگ سبز، فلفل دلمه و سبز، گوجه‌فرنگی و مرکبات مانند: پرتقال، لیموترش، گریپ‌فروت و نارنگی همچنین توت‌فرنگی و کیوی وجود دارد، و منابع آهن که در انواع گوشت یافت می‌شود بیشتر استفاده کنند، البته ماهی و مرغ را به‌جای گوشت قرمز توصیه می‌کنیم. ماهی و مرغ را نیز توصیه می‌کنیم. در خصوص منابع گیاهی آهن نیز مصرف سبزیجات، حبوبات و مغز دانه‌ها که سرشار از این ماده هستند توصیه می‌شود، اگر در هنگام خوردن غذا‌های حاوی آهن گیاهی، مقداری آب لیموترش تازه استفاده کنیم به دلیل وجود ویتامین C، میزان جذب آهن گیاهی را در بدن بالا می‌بریم؛ یعنی ویتامین C موجب جذب حداکثری آهن غذا می‌شود.\nدر مورد کرونا بفرمایید چگونه می‌توان بدن را در برابر این ویروس ایمن‌تر کرد؟\nباید سیستم ایمنی را با تغذیه صحیح ارتقا داد. آنچه در طول این گفتگو تذکر دادم را نیز باید در برنامه غذایی مورد توجه قرار دهیم. همچنین به ورزش در منزل نیز توجه کنیم. پیاده‌روی در نقاط خلوت را نیز می‌توان انجام داد. رعایت نکات ایمنی بسیار ضروری است.\nلطفاً در مورد اهمیت آب و نوشیدنی هم بیشتر بفرمایید؟\nبهترین نوشیدنی آب است. دوغ، شیر و آب‌میوه‌های تازه نیز جزو نوشیدنی‌های مفید محسوب می‌شوند. تا حد ممکن مایعات را نیم ساعت قبل از غذا تا یک ساعت بعد از غذا مصرف نکنیم.\nخوردن مایعات نزدیک وعده‌های غذایی موجب رقیق شدن شیره گوارشی و کاهش جذب غذا خواهد شد. بدین ترتیب اختلال در هضم و جذب غذا رخ می‌دهد.\nتوصیه شده که آب را بین شش تا هشت لیوان در روز مصرف کنیم که البته بستگی به مصرف غذا‌های مایع دارد. مصرف نوشابه‌های گازدار به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. این نوشابه‌ها ارزش غذایی ندارند و صرفاً حاوی مقدار زیادی شکر هستند و جهت گاز‌دار شدن به آن‌ها اسید فسفریک اضافه می‌کنند که این امر نسبت کلسیم به فسفر را در بدن بر هم می‌زند و موجب کاهش جذب در دستگاه گوارش می‌شود به‌خصوص اگر با غذا میل شود مضر‌تر است.\nبرای زمان مناسب خوردن سالاد قبل یا بعد از غذا نیز نظرات متفاوتی وجود دارد. نظر شما چیست؟\nاگر فرد چاق باشد یا اضافه وزن داشته باشد بهتر است، سالاد را قبل از غذا میل کند تا اشتهای او را کنترل کند، ولی اگر فرد لاغر است نباید سالاد را قبل از غذا میل کند، چون موجب بی‌میلی به وعده اصلی غذایی، کم‌اشتهایی و احساس سیری می‌شود و بهتر است سالاد را بعد از غذا مصرف کنند. سالاد اگر همراه غذا مصرف شود، به خوشمزه کردن غذا کمک می‌کند. ضمناً حاوی فیبر و مواد مغذی مفید نیز می‌باشد.\nبرچسب ها: تغذیه، رژیم غذایی، چاقی، تناسب اندام، برلیانت بزرگمهر شنبه 18 اردیبهشت 1400 - 08:06 تعداد بازديد: 61 تعداد نظرات: 0


استفاده از تگ‌های Heading در مطالب سایت - بیشتر با پرشین تولز\nنوشته وحید\t شنبه 10 مارس 18 یکشنبه 7 ژوئن 20\nدر نگارش مطالب یک سایت موارد بسیار زیادی هستند که اهمیت زیادی دارند و برای تولید محتوای بهینه باید آنها را به بهترین شکل ممکن نگارش کرد. اولین و مهم‌ترین موردی که باید در نظر داشته باشید، تولید محتوای اختصاصی است که تاکنون در سایت‌های هم‌زبان سایت شما تولید نشده باشند! این مسئله به این معنی است که اگر شما مطلب اختصاصی برای سایت فارسی‌زبان خود تولید می‌کنید باید توجه داشته باشید که مطلب موردنظر شما در سایت دیگری منتشر نشده باشد یا در صورت انتشار، مطلب شما کامل‌تر از مطالب دیگر سایت‌ها باشد.\nاولین قدم‌ها برای رسیدن به موفقیت آنلاین\nاجزای تشکیل‌دهنده‌ی یک وبسایت به زبان ساده\nمسئله بیان شده برای تمامی سایت‌ها با موضوعات مختلف کاربر دارد اما مسائل دیگری نیز هستند که علاوه بر رعایت موارد نگارشی، به سئوی مطلب و تولید محتوای بهینه نیز کمک زیادی می‌کنند. استفاده از سیستم‌های مدیریت محتوا نظیر وردپرس به شما قابلیت نگارش آسان‌تر محتوا در سایت خود را می‌دهد که این مورد از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است؛ به طور مثال در نگارش محتوا با استفاده از سیستم‌های مدیریت محتوا می‌توانید فونت‌ها، سایزها، تگ‌های H و… را به راحتی اعمال کنید که شاید در سایت‌های استاتیک اعمال چنین مواردی نیازمند صرف زمان بسیار زیادی باشد.\nتگ‌های H (heading) یکی از مهم‌ترین موارد تولید محتوا از نظر سئو هستند که باید در تولید محتوای سایت خود آن را به طور کامل و حرفه‌ای رعایت کنید. تگ‌های H از ۱ تا ۶ را شامل می‌شوند که تگ H1 اهمیت بسیار بیشتری از تگ H6 دارد و استفاده از هریک از آنها بخصوص تگ‌های H1 و H2 محدودیت بخصوصی دارد.\nفرض کنید شما در حال مطالعه یک مقاله در کتاب یا در سایتی هستید که این مقاله تیتر و عنوانی را ندارد و صرفا چند جمله را در کنار هم چیده است! چنین مقاله‌ای نقص بسیار بزرگی را با عدم استفاده از تیترها دارد و مخاطبان آن ممکن است آن را کامل مطالعه نکنند.\nاهمیت تیترها در نگارش مقالات و مطالب سایت\nتیتر‌ها یا Headingهای یک مقاله به هدف کلی آن بخش از متن که در زیر تیتر مربوط به آن وجود دارد اشاره می‌کند و کاربران را در خواندن مطالب وب‌سایت یاری می‌کند تا بدانند این بخش از مقاله به چه اهدافی اشاره می‌کند؛ تعیین هدف کلی متن به خواندن مطالب توسط کاربران نیز نوعی انسجام می‌دهد تا آنها از هدف کلی مقاله خارج نشوند و تنها به تیتر بیان شده بیندیشند. گوگل نیز چنین دیدگاهی نسبت به مطالب نگارش شده در سایت شما دارد و برای تگ‌های H که نقش همان تیترها را دارند، اهمیت بسیار ویژه‌ای قائل شده است. در گذشته گوگل سایت‌ها را بر اساس همین تگ‌های H رتبه‌بندی می‌کرد اما امروزه این تگ‌ها در کنار هزاران فاکتور دیگر ارائه می‌شود که البته هنوز هم مهم‌ترین بخش یک مقاله را شامل می‌شود.\nنحوه استفاده از تگ‌های H در نگارش مطالب سایت\nیکی دیگر از مسائلی که بسیاری از کاربران را به چالش می‌کشد، نحوه استفاده از تگ‌های H در سایت است. همانطور که خدمت شما کاربران گرامی گفته شد، تگ‌های H شامل تگ‌های H1 تا H6 می‌شوند که شاید اهمیت و تعداد دفعات مجاز برای استفاده از آنها برای شما واضح نباشد. هر یک از تگ‌ها با شماره‌های بالاتر زیرمجموعه‌ای از تگ‌هایی با شماره پایین‌تر هستند که باید این مسئله را نیز کاملا رعایت کنید؛ به طور مثال شما باید تگ H3 را در زیرمجموعه تگ H2 بکار ببرید و ابتدا از تگ H2 و در زیر آن از تگ H3 استفاده کنید.\nتعداد دفعات مجاز به استفاده از تگ‌های H\nاز این تگ تنها یکبار باید در صفحه‌ی خود استفاده کنید و استفاده بیش از آن مکن است سبب جریمه سایت شما توسط گوگل و موتورجستجو شود. این تگ معمولا برای عنوان سایت یا عنوان یک مقاله کاربر دارد و باید بدانید بیشترین اهمیت را این تگ دارد.\nاین تگ پس از تگ H1 بیشترین اهمیت را دارد و استفاده از آن نباید از ۵ بار بیشتر شود؛ استفاده از این تگ‌ها معمولا بین مطالب است و برای تیترهای اصلی محتوای متن خود می‌توانید از این تگ‌ها استفاده کنید. توجه داشته باشید استفاده از این تگ در صورتی که پیش از آن از تگ H1 استفاده نکرده باشید کاری نادرست است و ممکن است بجای سود داشتن برای سایت شما، منجر به صدمه زدن به رتبه سایت شود.\nتگ‌های H3 پس از تگ H2 اهمیت زیادی دارند و استفاده از آنها تا ۶ بار مجاز است. این تگ‌ها هنگامی استفاده می‌شود که تیتر مربوط به مطلب شما زیرمجموعه‌ای از تیتری که با استفاده از تگ H2 نوشته شده است، باشد؛ این موضوع نیز بیانگر آن است که در صورت استفاده از این تگ ابتدا باید از تگ H2 استفاده کرده باشید تا بتوانید از تگ H3 استفاده کنید.\nتگ‌های H4، H5 و H6\nپس از تگ‌های قبلی این تگ‌ها حائز اهمیت هستند و به ترتیب قبلی از تگ H4 به H6 اهمیت آن به مراتب کمتر می‌شود اما در کل اهمیت این سه تگ تقریبا به یک اندازه است و برای استفاده از آن‌ها ابتدا باید تگ‌های مهم‌تر را استفاده کنید! یعنی پیش از تگ H5 از H4 و پیش از تگ H6 از تگ H5 استفاده کنید. استفاده از این تگ‌ها محدودیتی ندارد و می‌توانید به تعداد دلخواه از آنها استفاده کنید.\nتوجه داشته باشید که استفاده از این تگ‌ها علاوه بر اهمیتی ساختاری، بر روی ظاهر متن نیز تاثیرگذار است؛ به طور مثال تگ H1 بسیار بزرگ‌تر از فونت معمولی سایت و تگ H6 از آن کوچک‌تر است. اگر نیاز دارید از تگ H1 با سایز کوچک استفاده کنید، باید از قابلیت Font-size در CSS سایت خود استفاده کنید.\nبرچسب: بهینه سازی سئو, مدیریت محتوا, وب سایت


سیپروهپتادین ( Cyproheptadine ) + عوارض و نحوه مصرف – آی تی فست\nHome پزشکی سیپروهپتادین ( Cyproheptadine ) + عوارض و نحوه مصرف\nPosted on تیر ۲۳, ۱۳۹۷\nاین دارو را میتوان جزء دسته داروهای ضد حساسیت یا همان آنتی هیستامین قلمداد کرد. سیپروهپتادین، باعث خواب آلودگی می شود و برای درمان و کنترل علائم حساسیت ها مورد استفاده قرار می گیرد. یکی از بیماری هایی که برای درمان آن از این دارو استفاده می شود، تب یونجه است. بیشترین کاربرد را در کنترل علائم حساسیت های پوستی دارد.\nحتما برای مصرف این دارو برای کودکان، طبق دستور تجویزی پزشک یا داروساز عمل کنید. اما مصرف معمولی این دارو برای کودکان، قرصی ۴ میلی گرمی و حداکثر تا ۳ مرتبه در روز می باشد.\nدوز مصرف در کودکان ۷ – ۱۴ سال\nقص ۴ میلی گرمی – ۲تا ۳ بار در روز – هر ۸ تا ۱۲ ساعت یکبار\nدوز مصرف در کودکان ۲-۶ سال\nنصف قرص ۴ میلی گرمی – ۲ تا ۳ بار در روز\nدوز مصرف در کودکان بالای ۱۳ سال به منظور افزایش اشتها\nنصف قرص ۴ میلی گرمی (۲ میلی گرم) – ۴ بار در روز – در هفته اول شروع\nپس از یک هفته، یک قرص ۴ میلی گرمی – ۴ بار در روز افزایش یابد\nسن بالای ۶۴ سال\nPrevious article لوراتادین ( Loratadine ) چیست؟ عوارض + نحوه مصرف\nNext article تیاندوچنگ، پاریس جعلی در چین\nعنوان Dead Space 3 به سرویس EA Access اضافه شد\nویدیویی از گوشی موبایل وان پلاس ۵ تی پیش از معرفی منتشر شد\nمیزبانی ۸ شهر استان همدان از جشنواره تئاتر کودک و نوجوان – اخبار سینمای ایران و جهان\nتماشا کنید: تریلرهای جدید بازی Dynasty Warriors 9


کد محصول: MY1033\nختمی ** *\nقاشقک ** *\nاختلالات خواب در بین مردم فراوان بوده و موجب ایجاد هزینه های اقتصادی قابل ملاحظه می گردد که در نهایت می تواند منجر به مشکلات روانی و اجتماعی شده و احساس سالم بودن را کاهش می دهد. از نظر تعریف اختلال خواب هر اختلالی در میزان و کیفیت خواب، بی خوابی یا دیر به خواب رفتن و یا کوتاه شدن مدت طبیعی خواب، بی خوابی یا دیر به خواب رفتن و یا کوتاه شدن مدت طبیعی خواب، زود بیدار شدن، خواب غیر فرح بخش یا به مجموعه این اختلالات گفته می شود. بی خوابی در خانم ها و افراد مسن شایع تر است.\nمصرف این فرآورده تا حداکثر ۲ ساعت قبل از رانندگی توصیه نمی شود.\nاثر خواب آوری این فرآورده همراه با مصرف داروهای خواب آور تشدید می شود.\nمصرف این فرآورده در افراد حساس به داروهای گیاهی توصیه نمی شود.\nدارو را دور از دسترس کودکان قرار دهید بیماران اختلالات کبدی از مصرف این دارو خود داری نمایند\nمصرف این دارو در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود\nآثار فارماکولوژی کپسول گل اسلیپ\nبسیاری از گیاهان تاریخچه طولانی مدت مصرف بعنوان آرام بخش و خواب آور دارند. والریان (سنبل الطیب) بعنوان مثال (توسط یونانی های قدیم) بیشتر از 2000 سال قبل جهت اختلالات اعصاب و روان و بی خوابی شناخته شده است. گیاه بابونه دارای اثر فارماکولوژیک متعددی است که اثر آرام بخش آن بعلت فلاونوئیدهای آن ظاهر شده و بطور قابل ملاحظه ای اضطراب را برطرف می سازد. اپی ژنین و لوتئولین روی رسپتورهای بنزودی ازپین در مغز پیوند می شوند و اثر ضد‌اضطراب و آرام بخش ظاهر می سازند. بابونه درکل به عنوان یک گیاه ضد اضطراب و ضد تشنج اثر می نماید. اثر آرام بخش آن میتواند مربوط به گلیکوزیدهای لوتئولین و اپی ژنین باشد.\nزالزالک که یک گیاه ضد نارسائی قلبی و کاهش دهنده فشارخون است، دارای خاصیت ضد اضطراب نیز می باشد. در یک مطالعه دوسوکور راندم همراه با گروه کنترل و دارونما اثربخشی عصاره گیاهی زالزالک در درمان اختلالات ناشی از اضطراب برروی 264 نفر مورد بررسی قرار گرفت و نتایج نشان داد که این دارو در درمان اضطراب کاملاً موثر است. در مطالعات بالینی به اثبات رسیده است که عصاره گیاه رازک نیز دارای اثر آرام بخش و خواب آور بوده و اختلالات خواب را برطرف می سازد. این عصاره همراه با عصاره والریان اثربخشی بسیار موثرتری را در درمان اختلالات خواب ظاهر ساخته است. در یک مطالعه بالینی نشان داده شده است که رازک بی خوابی معتادان به الکل را نیز بهبود می بخشد. آثار آرام کننده ان مربوط به لوپولن و همولون است که در اثر اکسیداسیون به مواد آرام بخش و خواب اور بسیار موثری تبدیل می شوند.\nعصاره خشک ریشه قاصدک دارای آثار زیادی روی اختلالات دستگاه گوارش و مجاری صفراوی و کبد بوده و افزون براین به علت آثار آنتی اکسیدان قوی تاثیر آرام بخش و خواب آور سایر عصاره های گیاهی را در فرمولاسیون گل اسلیپ به شدت تقویت می‌نماید. تجارب آزمایشگاهی و بالینی اثر ضد اضطراب و آرام بخشی عصاره گل ساعتی را نیز به اثبات رسانده است. فلومازنیل داروی آنتاگونیست بنزود یازپین ها مانع ظهور اثر عصاره گل ساعتی نگردید، که این امر نشانه متفاوت بودن مکانیسم اثر آرام بخشی این عصاره از مکانیسم اثر بنزودی ازپین ها می باشد. اثر مشابهی از بکارگیری بخش های مجزا شده از عصاره کامل گل و برگ و ساقه گل ساعتی بدست آمده است. عصاره خشک گیاه قاشقک(اسکول کپ) دارای فلاونوئیدهای متعددی بوده که همگی دارای اثر ضد التهاب و آنتی اکسیدان هستند و ضمناً خاصیت خواب آور و آرامبخش را نیز دارا بوده و ضد تشنج نیز می باشد و در درمان بسیاری از اختلالات عصبی مفید واقع می شود. از نظر نحوه اثر: این گیاه موجب تشدید اثر GABA در مغز می شود.\nمتعاقب تجارب بالینی و آزمایشگاهی آثار آرام بخش و خواب آور ریزوم و ریشه والریان آشکار شده است که این آثار مربوط به والپوتریات ها عنوان شده. نحوه اثر آن مربوط به افزایش غلظت اسید گاما آمینوبوتیریک در مغز است که این ماده یک واسطه شیمیائی مهار کننده در مغز می باشد. تجارب بالینی همراه با گروه کنترل اثربخشی و بدون ضرر بودن عصاره والریان را به اثبات رسانیده اند. با توجه به تحقیقات مقایسه ای والریان با اگزازپام(بنزودی ازپین) و اثربخش بودن آن و اینکه برخلاف بنزودی ازپین ها، والریان ایجاد وابستگی نمی کند موردتوجه خاصی قرار گرفته و عصاره والریان همراه با سایر عصاره های گیاهی که در فرمولاسیون این دارو بکار رفته، موجب ایجاد یک اثر آرام بخش و خواب آوربسیار مطبوع می‌شود که از نظر بالینی در بیمارانی که دچار اختلالات خواب هستند قابل استفاده می باشد.


بهترین اقدامات برای رفع ریپورت در اینستاگرام - آژانس تبلیغاتی رسا\nبهترین اقدامات برای رفع ریپورت در اینستاگرام\nطبق معمول همیشه، صفحه‌ی اینستاگرام خود را باز می‌کنید و با دیدن اولین پستی که از آن خوشتان آمده است روی گزینه‌ی لایک ضربه می‌زنید؛ اما پیغامی برایتان نمایش داده می‌شود و اینستاگرام به شما می‌گوید که قادر به انجام این کار نیستید. این اتفاق که «اکشن بلاک» نام دارد، ممکن است به‌صورت محدودیت در لایک، گذاشتن کامنت یا ارسال دایرکت رخ دهد. برای حل این مشکل، شما اصطلاحا باید رفع ریپورت کنید؛ اما رفع ریپورت اینستاگرام چیست و چگونه انجام می‌شود؟ در این مقاله، به تمامی سوالات شما در رابطه با این موضوع پاسخ و اطلاعات مورد نیاز برای رفع این مشکل را در اختیارتان قرار می‌دهیم. با ما همراه باشید.\nاکشن بلاک (Action block)، همان‌طور که از نام آن نیز مشخص است، به معنای محدودیت عملکرد شما در شبکه‌ی اجتماعی اینستاگرام است و خود این شبکه نیز به‌دلایل متعدد آن را اعمال می‌کند. در این شرایط، شما ممکن است قادر به لایک، گذاشتن کامنت، به اشتراک‌گذاشتن پست یا ارسال دایرکت نباشید و این محدودیت تا مدت‌زمان مشخص یا نامشخصی ادامه داشته باشد. هنگامی که اینستاگرام به دلایل مختلف، یکی از کاربران خود را اکشن بلاک می‌کند، با ارسال یک پیام، کاربر را در جریان این موضوع قرار می‌دهد و امکان تماس با قسمت پشتیبانی و رفع مشکل را نیز برای وی فراهم می‌آورد.\nبیشتر بخوانید: شادوبن چیست و چگونه از آن خارج شویم؟\n۶ دلیل مهم که بخاطر آن‌ها، اکشن بلاک می‌شوید\nدر این قسمت قصد داریم دلایلی را که سبب اکشن بلاک‌شدن در اینستاگرام می‌شوند، معرفی کنیم. آشنایی با این عوامل به شما کمک خواهند کرد تا با رعایت نکات لازم، از بروز این مشکل برای اکانت خود جلوگیری کنید. مهم‌ترین دلایل اکشن بلاک به شرح زیر هستند:\nدست‌ودلبازی در لایک و کامنت\nیکی از مهم‌ترین و درعین حال رایج ترین دلیل ریپورت توسط اینستاگرام و اکشن بلاک‌شدن در این شبکه‌ی اجتماعی، زیاده‌روی در تعداد لایک‌ها و کامنتها است. ایسنتاگرام قوانین مشخصی در این زمینه دارد و چنانچه میزان فعالیت‌های شما از حد مجاز بالاتر رود، محدودیت‌هایی را برایتان اعمال خواهد کرد. اگر به‌تازگی وارد این شبکه شده‌اید، محدودیت‌هایی که باید به آن‌ها توجه کنید تا اکشن بلاک نشوید، به شرح زیر هستند:\nحداکثر تعداد لایک در ساعت ۳۰ لایک\nحداکثر تعداد کامنت در ساعت ۳۰ کامنت\nحداکثر تعداد ارسال یا قبول درخواست فالو ۳۰ درخواست\nاما اگر صاحب یک حساب کاربری قدیمی هستید و مدت‌ها است که در اینستاگرام حضور دارید، محدودیت‌هایی که باید مورد توجه قرار دهید، کمی متفاوت هستند. در این شرایط، برای جلوگیری از مواجه‌شدن با اکشن بلاک، محدودیت‌های زیر را همواره رعایت و بر اساس آن ها عمل کنید:\nحداکثر تعداد لایک در ساعت ۶۰ لایک\nحداکثر تعداد کامنت در ساعت ۶۰ کامنت\nحداکثر تعداد ارسال یا قبول درخواست فالو ۶۰ درخواست\nحداکثر تعداد ارسال پیام در ساعت ۶۰ پیام\nزیاده‌روی در انتشار پست\nدومین دلیل مهمی که بسیاری از کاربران اینستاگرام بخاطر آن اکشن بلاک می‌شوند، انتشار بیش از اندازه‌ی تولید محتوا برای اینستاگرام است. الگوریتم‌های اینستاگرام به‌گونه‌ای هستند که در صورت انتشار پی‌در‌پی پست در یک شبانه‌روز یا حتی استفاده از یک عکس مشابه برای چندین پست، محدودیت‌های را برای کاربران وضع می کنند؛ بنابراین حتما در فعالیت‌های خود، این نکته را در نظر داشته باشید.\nیکی دیگر از نکات بسیار مهمی که در صورت بی‌توجهی به آن ممکن است از سوی اینستاگرام اکشن بلاک شوید، نقض قانون کپی رایت است. الگوریتم‌های اینستاگرام، حساسیت ویژه‌ای روی این موضوع دارند و همواره در حال کنترل آن هستند؛ پس در هنگام انتشار تصاویر، ویدئوها یا موسیقی‌های مختلف، این موضوع را حتما در نظر داشته باشید.\nتصاویر و فیلم‌های حاوی مضامین خشونت‌بار و نامناسب، جزو خط قرمز‌های ایسنتاگرام هستند و در صورت انتشار آن‌ها، محدودیت‌هایی توسط این شبکه برای شما وضع خواهند شد.\nاستفاده از دستگاه‌های مختلف\nاگر برای وارد شدن به حساب کاربری خود، به‌صورت مداوم از دستگاه‌های مختلف استفاده کنید، احتمال اینکه اینستاگرام این موضوع را دسترسی غیرمجاز به اکانت شما تلقی کرده و محدودیت‌هایی را اعمال کند، بسیار زیاد است.\nریپورت سایر کاربران\nدلیل دیگری که برای اکشن بلاک می‌توان به آن اشاره کرد، ریپورت‌شدن شما توسط یک یا عده‌ایی از کاربران اینستاگرام است. اگر به هر دلیلی، یک یا چند نفر از کاربران این شبکه‌ی اجتماعی شما را ریپورت کنند، اینستاگرام محدودیت‌هایی را برایتان در نظر خواهد گرفت.\nمهم‌ترین و موثرترین اقدامات برای رفع ریپورت اینستاگرام، از قرار زیر هستند:\nاپلیکیشن‌تان را دوباره نصب کنید\nاولین کاری که برای رفع ریپورت اینستاگرام می‌توانید انجام دهید، پاک‌کردن اپلیکیشن این شبکه‌ی اجتماعی و نصب مجدد آن است. با این‌کار، کوکی‌های و سایر داده‌های ذخیره شده پاک می‌شوند و به احتمال بسیار قوی، رفع ریپورت خواهید شد.\nبه اینستاگرام اطلاع دهید\nهنگامی که اکشن بلاک می‌شوید، یک پیغام برای شما به نمایش در می‌آید که حاوی دو گزینه است. یکی از گزینه‌های این پیام، Tell us است و شما با انتخاب آن، به اینستاگرام گزارش می‌دهید تا وضعیت حساب کاربری‌تان را بررسی و مشکل را حل کند. انجام این‌کار نیز شانس رفع ریپورت حساب اینستاگرام شما را در کوتا‌ترین زمان ممکن بالا می‌برد.\nداده تلفن همراه را روشن کنید\nاقدام دیگری که برای رفع ریپورت خود می‌توانید انجام دهید، خاموش‌کردن وای‌فای گوشی و استفاده از داده تلفن همراه است. این‌کار شاید به نظرتان کمی عجیب بیاید؛ اما می‌توانید مطمئن باشید که یکی از موثرترین کارها برای حل مشکل شما محسوب می‌شود.\nاستفاده از یک دستگاه دیگر برای اتصال به حساب کاربری، از دیگر اقدامات مفیدی است که برای رفع ریپورت اینستاگرام خود می‌توانید انجام دهید.\nلینک‌کردن اینستاگرام به فیس‌بوک\nاگر اکانت فیسبوک دارید، حساب کاربری اینستاگرام خود را به فیس‌بوک‌تان لینک کنید و با این‌کار به الگوریتم‌های اینستاگرام نشان دهید که شما یک ربات نیستید.\nاگر انجام هیچ‌یک از کارهای گفته شده، کمکی به رفع ریپورت اینستاگرام شما نکرد، بهتر است کمی صبور باشید؛ چرا که به احتمال زیاد، مشکل شما ظرف ۲۴ تا ۴۸ ساعت دیگر به‌صورت کامل حل خواهد شد و خواهید توانست فعالیت‌های عادی خود در اینستاگرام را از سر بگیرید.\nاکنون که مطالعه‌ی این مقاله را به پایان رساندید، با مفهوم اکشن بلاک آشنا شده‌اید و به‌خوبی می‌دانید که چه عواملی سبب بروز این مشکلی در شبکه‌ی اجتماعی اینستاگرام می‌شوند. با رعایت دستورالعمل‌ها و نکات آموزش داده شده در این مطلب می‌توانید علاوه بر جلوگیری‌کردن از بروز این اتفاق، در صورت وقوع آن نیز در سریع‌ترین زمان ممکن اقدامات لازم را برای رفع ریپورت اینستاگرام خود انجام دهید.\nمشاهده خدمات اینفلوئنسر مارکتینگ رسا


اصول طراحی کلین روم داروسازی - فروش و اجرای سیستم های تهویه مطبوع\nاصول طراحی کلین روم داروسازی\nکلین روم کلمه ای لاتین بوده و برگردان فارسی آن، اتاق تمیز می باشد. این اتاق به فضایی اشاره دارد که در آن تمامی اقدامات جهت کنترل آلودگی ها صورت گرفته و در این صورت هیچ نوع آلودگی ای به فضا راه پیدا نخواهد کرد. برای مثال می توان به کلین روم داروسازی اشاره کرد که در آن فضایی کاملاً محافظت شده جهت تولید دارو برقرار گشته و اصول طراحی کلین روم نیز تماماً با سبکی مدرن و مطابق با استانداردهای روز انجام می پذیرد.\nدر این بخش می خواهیم به ذکر مراحل ساخت کلین روم پرداخته و همچنین مواردی را در رابطه با طراحی کلین روم نیز عنوان نماییم که عبارتند از:\nدر مرحله طراحی کلین روم که پیش از ساخت آن انجام می گیرد، باید سیستم هایی را به کار گمارد که در کاهش آلودگی هوا نقش موثری داشته باشند.\nطراحی باید به گونه ای باشد که امکان نظافت محیط به خوبی و با سهولت هرچه تمام تر انجام بپذیرد.\nهمچنین تحمل دمای بالا یا پایین توسط کلین روم نیز باید وجود داشته و بتوان در هر یک از این شرایط دمایی، کارها را به راحتی انجام داد.\nرنگ کلین روم ترجیحاً بهتر است که سفید بوده و همچنین به نورپردازی آن نیز باید تا حد کافی توجه شود.\nبرای ساخت کلین روم نیز باید به سراغ نقشه هایی مانند نقشه تاسیسات مکانیکی، تاسیسات الکتریکی و نقشه نما به طور اصولی و توسط مهندسین متخصص صورت گرفته باشد؛ رفت و مطابق با آنها عملیات ساخت نهایی را انجام داد.\nمرکز فروش تجهیزات کلین روم داروسازی\nکلین روم داروسازی یکی از مهمترین کلین روم هایی است که وجود داشته و از طراحی و ساخت ویژه ای بهره برده؛ چرا که این اتاق با ساخت داروهایی که با سلامت انسان ها در ارتباطند؛ سروکار داشته و حتی ورود اپسیلونی از آلودگی می تواند روی داروها تاثیر گذاشته و سلامت افراد را به خطر بیندازد.\nبه همین خاطر طراحان و سازندگان تمامی تلاش خود را برای ساخت کلین روم داروسازی نموده و از بهترین تجهیزات نیز برای آن بهره برده اند.\nحال اگر بخواهیم به ذکر انواع تجهیزات کلین روم داروسازی بپردازیم؛ شامل موارد زیر خواهند شد:\nدوش هوا کلین روم\nمبلمان کلین روم\nلازم به ذکر می باشد که عرضه این تجهیزات به همراه تعدادی دیگر از آنها در بهترین مرکز فروش کلین روم یعنی مرکز فوق انجام گرفته و از این پس هر نوع سفارش عمده ای که از این محصولات را داشته باشید؛ می توانید با خاطری آسوده و راحتی هر چه بیشتر از همینجا تهیه نموده و به خدمات ویژه پس از فروش نیز دست پیدا کنید.\nسایت خرید چیلر جذبی به زیر قیمت بازار در ایران


اروپا از شمال غربی اقیانوس آرام در شمال به دریای مدیترانه گرم و نیمه گرمسیری جنوب غربی در می آید و دارای طیف وسیعی از اقلیم معتدل و مناظر مختلف طبیعی است. در حالی که اروپا به قاره آسیا متصل است، به دلایل تاریخی مرز بین این دو قاره تا کوه های اورال و قفقاز کشیده می شود. روسیه و ترکیه، که حداقل در برخی موارد از کشورهای اروپایی در نظر گرفته شده اند، از لحاظ جغرافیایی عمدتا در سمت آسیایی این تقسیم بندی قرار دارند. اروپا مجموعه ای از کشورهایی است که در قاره اروپا قرار دارند و بسبب نزدیکی به هم می توان با استفاده از یک قطار تند رو و مدرن و یا یکی از خطوط هوایی از یک کشور اروپایی به کشور اروپایی دیگر سفر کنند.\nاروپا دارای میراث فرهنگی بیش از سه هزاره است. قاره شاهد ظهور و سقوط یونان باستان و امپراطوری روم بوده است و رنسانس و انقلاب صنعتی را به وجود آورده است. پادشاهی های متعدد، جمهوری ها و امپراتوری ها، سایت های باستان شناسی و شهرهای قدیمی و بزرگترین کلیساهای جهان را برای شما به ارمغان آورده اند .کشورهای اروپایی به خاطر غذاهای متنوع آن مشهور است و شهر های آن جشن های هیجان انگیز و عاشقانه به مناسبتهای مختلف می گیرد.\nبرای بسیاری از کشورها مهاجرت به اروپا به عنوان یک ابزار برای حل مشکلات خاص بازار کار استفاده می شود. با این حال ، مهاجرت به تنهایی تقریبا روند رو به رشد پیری جمعیت را که در بسیاری از نقاط اتحادیه اروپا دیده می شود، تغییر نخواهد داد. با پایان حکومت کمونیستی، بسیاری از مردم دیگر کشورها بر این باورند که آرزوهای آنها برای زندگی بهتر تنها با مهاجرت به اروپا می تواند میسر شود. با مهاجرت آزادتر و مسافرت ارزان تر، تعجب آور نیست که بسیاری از متقاضیان مهاجرت به اروپا سعی کرده اند به کشورهای اروپایی مهاجرت کنند. مشکل این است که دهها هزار نفر تلاش کرده اند از پروسه پناهندگی برای انجام این کار استفاده کنند و منجر به واکنش های منفی در برخی کشورها در برابر انواع مهاجران شود.\nمهاجرت به اروپا از طریق راههای بسیاری میسر می شود که بهترین آنها مطمئنا راه هایی است که شما با خطر کمتری روبرو شوید و هزینه کمتری را متقبل شوید .در واقع یکی از بهترین راههای مهاجرت به اروپا راهی کم خطر با حداقل هزینه است. باید بدانید که افرادی که تحت عنوان قاچاقچی آدم در حال فعالیت هستند به هیچ وجه قابل اعتماد نیستند و همینطور اشخاصی که برای شما پیشنهاد سرمایه گذاری را در بدو امر مطرح میکنند به شما واقعییت را نمیگویند. پس بسیار بجاست که برای مهاجرت به اروپا از طریق مشاوره افراد کاردان و با تحقیق و بدون عجله اقدام کنید.\nدر بعضی از کشورهای عضو اتحادیه اروپا، مهاجرت به اروپا از طریق پناهندگی به یک موضوع تئومی تبدیل شده است. این همپوشانی با سایر مسائل عاطفی مانند قومیت و هویت، نشانگر یک نابرابری واقعی در دموکراسی های لیبرال است. اما ما باید چیزهای مهم دیگری را در نظر داشته باشیم. شاید برای ۱۰۰ سال پیش مهاجرت به اروپا از طریق پناهندگی برای ورود به انگلیس آسان بود، اما زمانی که پناهندگان بیشتر با خشونت مواجه می شدند و چیزی شبیه حمایت قانونی و اجتماعی دولت های اتحادیه اروپای امروز را نداشتند. با این حال، پرخاش و واکنش بد و خشونت آمیز را می توان توسط مان مورد توجه قرار داد، به ویژه هنگامی که شکاف آشکاری در بازار کار برای مهاجرت به اروپا از طریق پناهندگی بوجود آمد. اشخاصی که در کشور خود مورد تهدید مراکزی و یا دولت خود قرار میگیرند و دولت کشور خود نمیتواند از آنها محافظت کند آن زمان افراد میتوانند برای محافظت از یک کشور اروپایی درخواست حفاظت کنند.\nدرکشور های اتحادیه اروپا قوانین مختلفی در رابطه مهاجرت به اروپا از طریق پناهندگی وجود دارد اما هر کشور اروپائی بنا به ت های خاصه خود روش خاص خود را دارند به طور مثال در فرانسه این روش میتواند به مراتب سخت تر و پیچیده و طولانی باشد بنابراین متقاضیان مهاجرت به اروپا از طریق پناهندگی باید خود را با حمایت از انجمن ها آماده سازند و در پروسه پناهندگی از کمک های اولیه این انجمن ها استفاده کنند.\nبه طور کلی باید گفت که سایت جامع (asylumlaw.org) برای کمک به افراد حقوقث و دیگر نمایندگان معتبر در تمام دنیا برای مهیا کردن بهترین موارد مهاجرت به اروپا از طریق پناهندگی راه مورد استفاده است.این بخش حاوی کمکهای اولیه برای مهاجرت به اروپا از طریق پناهندگی میباشد. یک فرم پرسشنامه به احتمال زیاد بسیار مفید برای آماده کردن پرونده پناهندگی شخصی خود قبل از مصاحبه اولیه است.علاوه بر آن این قسمت حاوی یک پایگاه داده بزرگ با اسناد مفید در مورد وضعیت در کشورهای مبدا و اطلاعات مربوط به گروه های خاص مانند اقلیت های جنسی که به دنبال مهاجرت به اروپا از طریق پناهندگی هستند است. این اطلاعات ممکن است در موفقیت پرونده پناهندگی شما بسیار کمک کند.\nدر زمینه مهاجرت به اروپا از طریق سرمایه گذاری ۹ کشور اروپایی که گزینه های بهتری برای اقامت از طریق سرمایه گذاری هستند، بررسی خواهند شد.\nاتریش، بلژیک، قبرس، یونان، ایرلند، موناکو، پرتغال، سوئیس، انگلستان. همه کشورهای نامبرده شده روش های مخصوص به خود را برای گرفتن شهروندی برای مردم کشورهای خارجی دارند که دارای جزییات خاص خود هستند .متقاضیان مهاجرت به اروپا از طریق سرمایه گذاری بنا به کشور هدف خود باید بطور کامل در جریان این جزییات قرار بگیرند و تمامی قوانین مبتنی بر این جزییات را رعایت کنند.\nبرای متقاضیان مهاجرت به اروپا از طریق سرمایه گذاری امروزه خرید گذرنامه دوم از طریق سرمایه گذاری و گرفتن شهروندی در بسیاری از کشورهای اتحادیه اروپا امکان پذیر است. بدین صورت آنها که در قبال سرمایه گذاری در کشور هدف می توان گذرنامه آن را گرفت. اتحادیه اروپا محبوب ترین منطقه از نظر شرایط مهاجرت به اروپا از طریق سرمایه گذاری و دریافت اقامت یا تابعیت دوم است و به جرات میتوان گفت دارای آمار بیش از نیمی از تعداد کل مهاجران سرمایه گذار . کشورهای عضو اتحادیه اروپا شرایط گوناگون به بازرگانان متقاضی مهاجرت به اروپا از طریق سرمایه گذاری ارائه میدهند، بنابراین هر سرمایه گذار می تواند پیشنهادی را که پاسخگوی نیاز اوست را انتخاب کنند.\nبرای کسب اطلاعات دقیق تر در رابطه با برنامه مهاجرت به اروپا از طریق سرمایه گذاری لطفا دقت و حوصله گام بردارید و با مشاوران و مدیران متخصص در این زمینه صحبت کنید و بی پروا گام برندارید تا در این زمینه با مشکل مواجه نشوید.\nمهاجرت ارزان به اروپا\nبدون تردید یافتن راهی مناسب برای مهاجرت ارزان به اروپا برای اکثر متقاضیان مهاجرت دغدغه زیادی ایجاد کرده است . به طور معمول بیشتر مسیرهای مهاجرت ارزان به اروپا بصورت قانونی دارای شرایط سخت و پیچیده هستند که همه مطمئنا نمی توانند از پس این شرایط و پیش نیازهای آنها بربایند و تنها عده کمی می توانند از آن طریق به اروپا مهاجرت کنند.\nپیش از صحبت در رابطه با مهاجرت ارزان به اروپا باید گفت که کشورهای عضو اتحادیه اروپا استانداردها و قوانین بالایی برای زندگی دارند از جمله قانون و اجرای آن ، خدمات مردمی مناسب ، حد پایین جرم و جنایت ،پایین بودن نرخ بیکاری ، مخارج پایین زندگی ،سطح علمی بالا در جهان و هزینه های پایین درمان ، اقتصاد صنایع تولیدی ، سرمایه گذاری های خارجی ، ارزش پولی بالا و تورم متعادل، تمامی این فاکتورها کشورهای عضو اتحادیه اروپا را برای اشخاص غیر اروپایی متقاضی مهاجرت ارزان به اروپا با مهارت بالا و سطح علمی مطلوب را برای زندگی با سطح کیفی بهتر و بالاتر و توقع آینده شغلی بهتر به سمت خود جذب می کنند.\nمیتوان گفت ثبت شرکت در کشورهای اروپایی یکی از بهترین و ارزانترین راههای مهاجرت ارزان به اروپا به این قاره سرسبز است . البته گفتنی است که این پروسه امروزه و در حال حاظر در تمامی کشورهای عضو اتحادیه اروپا دارای هزینه یکسانی نیست و گاهی در کشورهای نظیر انگلستان ، آلمان و … مبلغ بسیار هنگفتی برای ثبت شرکت نیاز است.\nاما مطمئنا راههای دیگری برای مهاجرت ارزان به اروپا وجود دارد که از طریق مشاوره با افراد متخصص در این زمینه قابل انجام می باشد پس با صبر و اطلاعات جامع و دقیق میتوانید در این امر موفق باشید.\nکلمات کلیدی منبع : اروپا ,مهاجرت ,طریق ,سرمایه ,کشورهای ,پناهندگی ,سرمایه گذاری ,طریق سرمایه ,اتحادیه اروپا ,طریق پناهندگی ,مهاجرت ارزان ,طریق سرمایه گذاری\nکار با فوتوشاپ Carrie سفر به قشم تازهای سلامت و پزشکی آيت الله العظمي سيد محمد امين خراساني آیا محیط مدرسه محیطی شاد و دلپذیر است؟ شرکت سیگما آلدریچ حسام الدين شفيعيان


دنبال کنیدFacebookTwitterGoogle+YoutubeInstagramRSSورود/ ثبت‌نامورود صفحه اصلیخبرگوناگون نیمه دوم 2016 منتظر اچ‌تی‌سی Perfume باشید\nتبلیغاتسایت خودرو / خرید پاوربانک / آموزش بازاریابی خبرها حاکی از برنامه‌ریزی خوب اچ‌تی‌سی برای سال آینده میلادی هستند. پیش‌تر گفته می‌شد این کمپانی قصد دارد از پرچمدار خود با نام O2 در سه‌ماهه اول 2016 رونمایی کند، اما خبرهای جدید نشان‌دهنده برنامه‌ریزی این شرکت برای ارایه یک اسمارت‌فون با نام Perfume (امیدوارم تنها یک اسم رمز پروژه باشد) در نیمه دوم 2016 است.\nتنها اطلاعات تایید شده از پرفیوم این است که مجهز به اندروید 6.1 و رابط‌کاربری سنس 8 خواهد بود. اچ‌تی‌سی می‌تواند هر زمان که بخواهد سنس 8 را منتشر کند اما تاریخ انتشار اندروید 6.1، وابسته به تصمیمات گوگل است. گوگل نیز تنها یک ماه است که از اندروید 6.0 رونمایی کرده، بنابراین به‌نظر نمی‌رسد به‌همین زودی نسخه 6.1 را معرفی کند؛ برخی از شایعات می‌گویند نسخه بعدی اندروید در ماه ژوئن و طی کنفرانس I/O معرفی می‌شود، بنابراین می‌توان انتظار داشت که معرفی این اسمارت‌فون اچ‌تی‌سی تا نیمه دوم 2016 به تاخیر بیفتد.\nاگر بخواهید از دیگر مشخصات این اسمارت‌فون مطلع شوید باید برایتان حدس بزنیم! از جمله مشخصات حدسی اچ‌تی‌سی پرفیوم می‌توان به پردازنده اسنپدراگون 820، صفحه‌نمایش 6 اینچی با رزولوشن 1440 در 2560 پیکسل، 4 گیگابایت رم و حافظه‌داخلی 64 یا 128 گیگابایتی و هم‌چنین یک دوربین 20.7 مگاپیکسلی اشاره کرد. گذشته از اندازه صفحه‌نمایش که می‌تواند بین 5 تا 6 اینچ متغیر باشد، دیگر مشخصات واقعا برای یک اسمارت‌فون پرچمدار در سال 2016 مناسب خواهند بود. هم‌چنین استفاده اچ‌تی‌سی از بلندگوهای BoomSound و سنسور اثر انگشت تقریبا تایید شده است.


آرگا > سلامت > اطلاعات دارویی > ویال ایمی پنم سیلاستانین و موارد تزریق آن\nویال ایمی پنم (سیلاستانین) یک داروی آنتی بیوتیک مهار کننده آنزیم عفونت باکتریال می باشد که تزریق از راه وریدی و ماهیچه ای صورت می گیرد.\nویال ایمی پنم یک نوع کاباپنم آنتی باکتریال بتالاکتام (پنی سیلین ها، سفالوسپورین ها، مونوباکتام ها و کارباپنم ها) بوده که با پنی سیلین در غیر فرآوری بودن پنج آمین حلقه غشایی به جای اتم گوگرد حاوی کربن می باشد که تفاوت دارد. از آن جایی که این دارو با آنزیم دهیدروپیتیداز در کلیه متابولیزه می شود همراه با سیلاستاتین تجویز می شود. که این به شکل یک مهار کننده آنزیم موجب افزایش غلظت ادراری در مدل فعال دارو می شود. با توجه به حیوانات مشاهده شده در تجویز دوز زیاد ایمی پنم از ایجاد نفروتوکسیستی (آنتی اکسیدان مکمل در جهت کاهش مسمومیت کلیوی) جلوگیری می کند.\nآشنایی با داروی ویال ایمی پنم\nداروی ایمی پنم با نام انگلیسی Imipenem و نام تجاری Primaxin یک نوع آنتی بیوتیک بتا لاکتامی وریدی است که به دست دانشمند شرکت مرک در دهه ۱۹۷۰ میلادی کشف شد. که در سال ۱۹۷۵ ثبت اختراع شد و در سال ۱۹۸۵ برای مصارف پزشکی تایید و مورد مصرف قرار گرفت.\nکارباپنم در مقابل آنزیم بتالاکتاماز تولید شده توسط باکتری های گرم منفی مقاوم به دارو بسیار مقاوم می باشند که در جهت درمان عفونت براحتی با سایر آنتی بیوتیک ها درمان نمی شوند موثر است. که این دارو از راه یک تحقیق آزمون و خطا بلند مدت برای دستیابی به نسخه بهتر از محصول طبیعی تینامیسین کشف شد. تینامیسین با فعالیت ضد باکتریایی در محلول آبی ناپایدار بوده که برای تجویز بیماران ممکن نیست. ولی ویال ایمی پنم با طیف گسترده ای که دارد از فعالیت علیه باکتری های هوازی گرم منفی و گرم مثبت است.\nموارد تزریق دارو سیلاستانین\nدر جهت درمان خیلی از عفونت ها که فرد به نقص ایمنی مبتلا است. مثل: نوتروپنی اکتسابی، عفونت داخل شکمی، عفونت پوست و بافت های نرم، عفونت مفاصل و استخوان، عفونت ادراری و صفراوی و سپتی سمی بسیار کاربرد دارد. که از آن در جهت درمان پروفیلاکسی (مشکلات قلبی و عروقی) و گوناره آ عفونت های ناشی از جراحی است.\nبیشترین واکنش دارویی نامطلوب آن احساس تهوع و استفراغ است که در افرادی به پنی سیلین و آنتی بیوتیک بتا لاکتام حساسیت دارند احتیاط فراوان صورت گیرد. در هنگام مصرف ایمی پنم باید احتیاط کنند چون در دوز های بالا آن تشنج زا بوده و میزان واکنش متقاطع آن زیاد می باشد. از تجویز سریع داخل وریدی با سرعت انفوزیون خودداری نمایید.\nسیلاستین با اثر جذب به صورت وریدی می باشد که از طریق ادرار دفع می شود. مکانیسم این دارو با مهار سنتز موکوپپتیت در دیواره سلول باکتری اعمال اثر وسیع می کند. ایمی پنم با نیمه عمر ۱ و نیم ساعته به دنبال تزریق عضلانی تا ۲ یا ۳ ساعت می کشد.\nمنع مصرف و تداخلات سیلاویل\nحساسیت به دارو در بیماران مبتلا به مننژیت زیاد می باشد که در کودکان مبتلا ممنوع است. مراقبت بروز تشنج با واکنش حساسیتی در صورت بروز حالت درمانی مناسب آن را انتخاب کنید. همچنین تداخل با داروی گان سیکلوویر در ترکیب درمانی همراه با دارو می تواند موجب تشنج فرد گردد. کلرامفنیکل هم سبب به تاخیر افتادن اثر دارو شده که باید چند ساعت بعد از تجویز مصرف شود.\nشما همراهان عزیز مجله آرگا می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با قرص نورکرین و قرص لیزینوپریل بر روی لینک های قرار داده شده کلیک نمایید.


واکنش به آتش سوزی در لندن در رسانه های اجتماعی مؤید نفرت شدید از غرب – Iran Javan Magazine\nصفحه اصلی / مقالات / واکنش به آتش سوزی در لندن در رسانه های اجتماعی مؤید نفرت شدید از غرب\nژوئن 24, 2017\tمقالات, مقالات سیاسی ارسال نظر 780 بازدید\nبه قلم: ادم گری\nدر مواقعی که حمله ای تروریستی، فاجعه ای برساخته بشر، و یا فاجعه ای طبیعی رخ می دهد، شمار گسترده ای از اظهارنظرها در شبکه های اجتماعی مجازی ارائه می شوند. بنابراین مشاهده آنها راهی زیرکانه و معتبر برای پی بردن به مکنونات قلبی و احساسات درونی میلیون ها تن در سراسر جهان است.\nمعمولا در چنین مواقعی واکنش و اظهارنظرهای کاربران این شبکه ها، همدردی، اظهار تاسف و نومیدی، می باشد. اما بخش زیادی از این کاربران هم کسانی هستند، که مرگ مردمی را جشن می گیرند، که نماینده غرب تلقی می شوند.\nاخیرا بسیاری از مردم بریتانیا در حالی در بامداد از خواب بیدار شدند، که تصاویر یک برج مسکونی اقامتگاه صدها خانواده ساکن لندن طعمه شعله های آتش شده بود. در مراحل اولیه اعلام گردید، که در این آتش سوزی دست کم شش نفر کشته شده اند. اما احتمالا شمار کشته ها خیلی بیشتر است (روز شانزدهم ژوئن اعلام شد که در آتش سوزی برج گرنفل لندن که در شامگاه ششم ژوئن رخ داد، دست کم 30 نفر کشته شده، و 12 تن از آسیب دیدگان در شرایط بحرانی هستند. ایران جوان).\nدر حالی که هنوز برج مورد اشاره دارد می سوزد (انگلیسی این مقاله روز پانزدهم ژوئن نوشته شده است. ایران جوان)، سیل اظهارات مبنی بر جشن گرفتن، به یوتوب، فیسبوک و توئیتر، سرازیر شده است.\nمردم بیگناهی که جان سپردند و یا خانه و کاشانه خود را از دست دادند، استحقاق چنین واکنش (ناخوشایندی) را نداشتند. اما این حقیقت که در جهان گسترده تر بسیاری فکر می کنند که این حقشان بوده، نشان از آن دارد که آنچه غرب (به آن تبدیل) شده، و بریتانیا نیز با توجه به خط مشی، موضعگیری و نادانی خود کاملا غربی است، مورد نفرت شدید می باشند.\nدر فاصله بین سقوط امپراطوری بریتانیا و ظهور تونی بلر، بسیاری از مردم این اسطوره را پروردند و تقویت کردند، که بریتانیا دارد قدرتی دلپذیر و رو به زوال می شود. تصمیم نخست وزیر وقت هارولد ویلسون در دهه های 1960 و 1970 مبنی بر کنار نگه داشتن بریتانیا از جنگ به رهبری آمریکا برعلیه ویتنام، اغلب از سوی چنین افرادی به عنوان دلیل مدعای خود ذکر می گردد.\nاما واقعیت این است که نقش بریتانیا در تفکیک و جدا کردن هندوستان در سال 1947، قتل عام شورشیان مائو مائو در کنیا در دهه 1950، تجاوز و حمله سه جانبه بریتانیا، فرانسه و اسرائیل به مصر در 1956، نقش سنگدلانه بریتانیا در جنگ داخلی یمن شمالی در دهه 1960، و غرق کردن ناو (کشتی جنگی) آرژانتین به نام بلگرانو در سال 1982، سبب شد بسیاری از مردم به این نتیجه برسند، که گرچه بریتانیا امپراطوری خود را از دست داد، اما امپریالیسم خویش را از دست نداد.\nاز دیگر سو هر گونه امید به موضعی شبیه به روش هارولد ویلسون مبنی بر بی علاقگی به جنگ هایی مانند ویتنام که می شد بریتانیا را به سمت آینده ای با آرامش تر و صلح آمیزتر سوق دهد، با انتخاب تونی بلر در سال 1997 برباد رفت. چراکه سیاست خارجی بلر جنگ های غیرقانونی مداومی بود، که از سال 1999 با تجاوز و حمله نیروهای سازمان پیمان آتلانتیک شمالی (ناتو) به یوگسلاوی آغاز شد، و با هجوم غیرقانونی به عراق و اشغال این کشور در سال 2003 پایان یافت.\nاز هنگام کناره گیری بلر نیز آنهایی که راهش را دنبال کرده اند، لیبی را نابود نموده، و در تلاشند سوریه را هم نابود کنند. بریتانیا همچنین از فروشندگان عمده سلاح به عربستان سعودی است. کشوری که از این سلاح ها برای قتل عام غیرنظامیان یمن استفاده می کند.\nبه طریقی مشابه می توان اظهارنظرهای ضدآمریکایی در مورد کشته شدگان بیگناه یازدهم سپتامبر را پیدا کرد. همچنین حملات تروریستی در فرانسه و آلمان، با تعریف و تمجید آن-لاین روبرو شده اند. سرزنش غیرنظامیان بیگناه برای عملکرد دولت هایشان، از بیخ و بن غلط است. فراتر اینکه بسیاری از آنها از سوی همان دولت هایی که در جهان جنگ به راه می اندازند، با فشار اقتصادی، سنگدلی پلیس، تبعیضات اجتماعی، طبقاتی و نژادی، روبرو هستند. اما نمی توان از افراد در منطقه جنگی به شکلی معقول انتظار داشت، که الزاما از تفاوت بین بلوکی از آپارتمان های فقیرنشین لندن، با خانه های استخردار افراد دارای چندین میلیون ثروت در بخش های اعیان نشین این شهر، آگاهی داشته باشد. برای آنان لندن دارد می سوزد. و این لندنی است که مانند واشنگتن و پاریس در آن طبقه حاکمه ای زندگی می کنند، که سبب مرگ اعضای خانواده و رفقای آنها شده اند.\nپس واقعیت این است، که هیچ کس استحقاق رخدادهای مورد اشاره را ندارد. اما نمی توان هیچ کس را هم برای احساس انتقام در چنین مواقعی، سرزنش کرد.


مراکز تلفن تحت شبکه سنگوما - Sangoma IP PBX\nبه دنبال گسترش شبکه های VoIP و فراگیر شدن آن در تمامی سطوح، شرکت سنگوما به عنوان یکی از پیشتازان این حوزه در ارائه تجهیزات و راهکارهای VoIP، سبد محصولی خود را توسعه بخشید و گامی استوار در جهت ارائه راهکارهای کلید در دست، برداشت. به عبارت دیگر این شرکت به منظور افزایش سهم خود در ارائه راهکارهای جامع، سیستم های تلفنی مبتنی بر IP یا همان IP-PBX ها را نیز به سبد محصولی خود افزود؛ در همین راستا، سنگوما حمایت انحصاری مهم ترین نرم افزار تلفنی مبتنی بر استریسک یعنی FreePBX را نیز بر عهده گرفته است.\nIP-PBX های این شرکت در دو سری ارائه شده اند: FreePBX System و PBXact UC. در سری FreePBX System این محصول، شما از تکنولوژی و کیفیت محصولات سخت افزاری سنگوما در کنار محبوب ترین نرم افزار تلفنی دنیا یعنی FreePBX بهره خواهید برد. همچنین می توانید با استفاده از ماژول های تجاری این نرم افزار، قابلیت های بسیاری را به سیستم تلفنی خود بیافزایید.\nهمچنین شرکت سنگوما به منظور ارائه IPPBX در سطوح پیشرفته با قابلیت های حرفه ای، سری PBXact را عرضه کرده است؛ این سری از مراکز تلفن، امکانات و قابلیت های بی نظیری فراهم می کنند که فراتر از امکانات رایج در سیستم های متن باز بوده و به عنوان یک سیستم ارتباطی یکپارچه (UC) شناخته می شوند.