کوالکام با تولید تراشه کامپیوتری پیشرفته مبتنی بر معماری ARM به‌دنبال رقابت با اپل است\nبا امیرکیوان گوهری ۱۳۹۹/۱۲/۲۰\nسال گذشته شرکت اپل با رونمایی از به‌روزرسانی سیستم‌عامل macOS خود با قابلیت پشتیبانی از کامپیوترهای مبتنی بر معماری ARM جهانیان را شگفت‌زده کرد. در ادامه شاهد معرفی کامپیوترهای مک‌بوک مجهز به تراشه مبتنی بر ARM بودیم. این نیمه‌هادی سفارشی در 3 ماهه پایانی سال 2020 تحت‌عنوان Apple M1 رونمایی شد. کارآیی و بهره‌وری انرژی این تراشه در مقایسه با چیپست‌های مبتنی بر معماری X86 اینتل جهش قابل‌توجهی را تجربه کرد.\nبر این اساس انتظار می‌رود که به‌زودی سایر شرکت‌ها نیز به بازار کامپیوترهای مبتنی بر معماری ARM وارد شوند. در این میان شرکت کوالکام مشغول آماده‌سازی مقدمات لازم جهت مطرح نمودن نام خود به‌عنوان یکی از تامین‌کنندگان اصلی برای کمپانی‌هایی است که در زمینه تولید تراشه‌های اختصاصی خود فاقد تخصص هستند. تراشه جدید کوالکام در لپ‌تاپ‌های ویندوزی پیشرفته به‌کار گرفته خواهد شد. به عقیده کارشناسان این نیمه‌هادی تحت برند اسنپ‌دراگون تولید شده و کمپانی آمریکایی نام داخلی SC8250 را برای آن در نظر گرفته است.\nدر حال حاضر کوالکام مشغول تست 2 ورژن مختلف از تراشه‌های کامپیوتری خود مبتنی بر معماری ARM است. بی‌تردید کمپانی به‌دنبال دستیابی به بیش‌ترین مقیاس کارآیی است. بدیهی است که این تراشه به‌عنوان یک گزینه جانشین برای لپ‌تاپ‌های مبتنی بر ویندوز روانه بازار نخواهد شد؛ بلکه به‌عنوان گزینه‌ای معتبر برای رقابت با تراشه M1 اپل در نظر گرفته می‌شود.\nبر اساس گزارش وبسایت Windows Central تراشه‌ای موسوم به SC8250 یا SC8250XP مجهز به 2 خوشه از هسته‌های پردازشی با کارآیی بالا و سرعت فرکانس متفاوت خواهد بود. این تراشه جدید در پلتفرم‌های ویژه توسعه‌دهندگان نیز تعریف شده و با مدل‌های پیش‌تر عرضه شده سری اسنپ‌دراگون 8cx ارتباط نزدیکی دارد. البته این تراشه از هسته‌هایی با فرکانس پردازشی بالاتر بهره‌برداری خواهد کرد.\nکوالکام مشغول توسعه پلتفرم قدرتمندی است که صرفا از هسته‌های پردازشی با کارآیی بالا بهره می‌گیرد\nپلتفرم اسنپ‌دراگون جدید کوالکام به‌همراه پردازنده گرافیکی آدرنو 690 عرضه خواهد شد. این GPU پیش‌تر در تراشه اسنپ‌دراگون 8cx Gen 2 نیز مورد استفاده قرار گرفته است. پلتفرم جدید از نمایشگری با حداکثر اندازه 14 اینچ و 32 گیگابایت حافظه رم پشتیبانی نموده و مجهز به 4 هسته پردازشی کاملا پیشرفته است. کوالکام از این هسته‌ها تحت‌عنوان گلد پلاس (+Gold) یاد کرده است. بعلاوه این نیمه‌هادی از 4 هسته پیشرفته دیگر موسوم به گلد (Gold) نیز میزبانی می‌کند. بنابراین تراشه مذکور فاقد هرگونه هسته پردازشی با محوریت بهره‌وری انرژی خواهد بود. 4 هسته +Gold با فرکانس 2.7 گیگاهرتز فعالیت خواهند کرد؛ در حالی‌که هسته‌های استاندارد Gold با فرکانس پایین‌تر 2.4 گیگاهرتزی عمل می‌کنند. NPU یکپارچه نیز احتمالا با حداکثر سرعت 15 ترا عملیات در هر ثانیه (TOPS) فعالیت خواهد کرد.\nدر برخی موارد کوالکام مشغول تست سرعت فرکانس 3.00 گیگاهرتزی است. چنین اقدامی احتمالا با هدف تعیین بهترین حد ممکن برای دستیابی به کارآیی بهینه بدون لطمه دیدن طول عمر باتری اجرا می‌شود. تراشه M1 مورد استفاده در مک‌بوک‌های جدید اپل شارژدهی بیش از 10 ساعته باتری را به ارمغان آورده است. کوالکام نیز احتمالا به‌دنبال ثبت رکوردی مشابه برای تراشه‌های خود است. از این گذشته شارژدهی ضعیف باتری یقینا یک ویژگی ناخوشایند برای نخستین کامپیوترهای ویندوزی مبتنی بر معماری ARM به‌شمار می‌رود. البته اپل کنترل نرم‌افزاری و سخت‌افزاری مک‌بوک‌های خود را در دست دارد؛ مشخصه‌ای که برای کوالکام نیز قابل دسترس است. دستیابی به بیش‌ترین میزان بهره‌وری در تراشه آینده اسنپ‌دراگون مستلزم آن است که مایکروسافت نیز در سیستم‌عامل ویندوز 10 اصلاحاتی را اعمال نماید.\nمتاسفانه در خصوص زمان عرضه این پلتفرم هیچ‌گونه توضیح خاصی ارائه نشده است.\njason می گوید 9 ماه پیش\nکوالکام در حد اپل نیست حداقل ۳ سال از لحاظ تکنولوژی عقب تره\nحامد عطایی می گوید 9 ماه پیش\nخط آخر مقاله مشخص کرد که در واقع قدرت رقابت با اپل رو نداره و فقط یه جوسازی و تبلیغات کرده


بورس ارز ساختاری شفاف در مدیریت نوسانات نرخ ارز - مسیر اقتصاد\nبازار ارز نیازمند طراحی ابزارهای بلندمدت\nشناسه خبر: ۴۸۷۹۱ ۱۹ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۴:۳۷ دسته : بازار ارز, بازار مالی, گزارش تحلیلی کارشناس: حسین عطااللهی\nاقتصاد ایران به دلیل مشکلات ساختاری و نداشتن سازوکار تعیین قیمت صحیح، دائما درگیر نوسانات نرخ ارز بوده است. در این وضعیت، راهکارهای موقت مشکل بازار ارز را برطرف نکرده و ضروری است اقدامات بلندمدتی از قبیل راه اندازی بورس ارز جهت تعیین قیمت شفاف مورد توجه قرار گیرد.\nبه گزارش مسیر اقتصاد طی هفته های اخیر با نوسانات شدید نرخ ارز، دوباره بازار شاهد رکوردشکنی قیمت دلار بود. به گونه ای که در بهمن ماه قیمت دلار در بازار غیر رسمی به بالاتر از ۵۰۰۰ تومان نیز رسید.\nبا نگاهی به گذشته نوسانات نرخ ارز در ایران می توان پی برد که هر چند سال به دلایل متعددی از جمله عدم افزایش نرخ ارز متناسب با تورم و میخکوب کردن آن، ناتوانی بانک مرکزی در عرضه کافی ارز به بازار، فشار تقاضا، تحریم و غیره، نوسانات شدید نرخ ارز در ایران اتفاق افتاده است.\nبه عنوان نمونه در نمودار زیر نرخ ارز رسمی ایران از سال ۱۳۶۹ تا ۱۳۹۵ آورده شده است. همانطور که در نمودار مشاهده می شود در سال های ۷۱، ۸۱ و ۹۲ طی چندین هفته به ترتیب شوک ۲۱، ۴.۵ و ۲ برابری در نرخ ارز رسمی اتفاق افتاده است:\nدر واقع هر ۱۰ سال یکبار فنر نرخ ارز به دلایلی متعددی آزاد شده است و از طرفی هجوم سوداگران ارزی به منظور خرید ارز دولتی با قیمت پایین تر و فروش آن با قیمت بالاتر در بازار آزاد ارز، کل بازار را بیش از پیش ملتهب کرده است.\nآسیب پذیری اقتصاد و هدر رفت ثروت ملی با نوسانات نرخ ارز\nاین نوسانات گاه و بیگاه نرخ ارز، تمام اقتصاد ایران را دچار مشکلات و آسیب پذیری های فراوانی کرده است. از طرفی نیز بانک مرکزی برای کنترل بازار و جلوگیری از بی ثباتی، اقدام به عرضه گسترده ارز می کند.\nاین عرضه گسترده ارز توسط بانک مرکزی باعث هدر رفت ثروت و منابع ملی می شود؛ منابعی که به زحمت حاصل شده است و می تواند در بخش های ضروری و مولد اقتصاد به کار برده شود.\nاقدامات کوتاه مدت بانک مرکزی جهت کنترل بازار ارز\nدر نوسانات اخیر نرخ ارز به دلیل عدم تکافوی منابع ارزی بانک مرکزی و از طرفی نقدینگی فراوان و سرگردان اقتصاد، امکان کنترل بازار با عرضه ارز توسط بانک مرکزی عملا ناممکن شده بود.\nلذا بانک مرکزی جهت غلبه بر فشار تقاضا موجود در بازار ارز و جذب نقدینگی افسار گسیخته این بازار اقدامات سه گانه ای را در دستور کار قرار داد.\nاین اقدامات شامل گواهی سپرده ریالی با سود ۲۰ درصد، گواهی سپرده ارزی با سود ۴ درصد و پیش فروش شش ماهه و یکساله سکه بهار آزادی بود.\nاز بین این سه گزینه فقط گواهی سپرده ریالی با سود ۲۰ درصد مورد استقبال قرار گرفت و سایر گزینه ها طرفداران آنچنانی نداشت. البته این گزینه نیز توفیق چندانی در جذب سیل نقدینگی سرگردان بازار نداشته است.\nلزوم به کار بردن راهکار بلندمدت جهت کنترل بازار ارز\nنکته ای که مسئولین و مدیران بانک مرکزی باید در نظر داشته باشند، این است که اقداماتی از قبیل عرضه ارز و طراحی راهکارهایی از قبیل راهکارهای سه گانه مذکور، در کوتاه مدت هر چند ممکن است کارساز باشد، اما در بلندمدت به دلیل حجم بالای نقدینگی در اقتصاد ایران و نبود فرصت ها و بخش های مولد و سودآور جهت جذب این نقدینگی، تقاضا جهت کسب سود به سمت بازار ارز خواهد رفت و لذا دوباره نوسانات مخرب نرخ ارز اتفاق خواهد افتاد.\nلذا ضروری است بانک مرکزی به سمت طراحی راهکارها و ابزارهای بلندمدت کنترل و مدیریت بازار ارز حرکت کند. بدین ترتیب که لازم است سازوکار و ترتیباتی اتخاذ شود تابوسیله آن با ایجاد شفافیت، سودآوری سفته بازی محدود شود و نرخ ارز توسط نیروهای اصلی و واقعی بازار ارز و به صورت شفاف و منصافانه تعیین گردد.\nدر حال حاضر قیمت گذاری ارز در بازار نقدی و توسط سوداگران و از کانال صرافی ها تعیین می شود. این در حالی است که سهم بازار نقدی از کل بازار ارز کشور کمتر از ۱۰ درصد است و قسمت اعظمی از بازار ارز ایران را عرضه کنندگان و متقاضیان حواله های ارز تشکیل می دهند که نقش بسیار کمی در کشف قیمت بازار دارند. لذا این عدم توازن منجر به کشف قیمت ناعادلانه و غیر شفاف می شود.\nراه اندازی بورس ارز راهکار جهانی و شفاف تعیین قیمت ارز\nیکی از راهکارهای تعیین قیمت شفاف و جدای از اهداف سفته بازانه ارز، راه اندازی بورس ارز است. بازارهای تبادل ارز در تمام دنیا به دلیل حضور تمامی نیروی های نقش آفرین بازار، به عنوان کارآمدترین بازارهای مالی شناخته می شوند. هدف اولیه ایجاد چنین بازاری دستیابی به یک نرخ ارز واحد منتج از بازار شفاف و عادلانه عرضه و تقاضاست.\nبورس ارز با ایجاد تمرکز و حذف نقش واسطه ها، موجب کاهش نوسانات هیجانی و یکباره نرخ ارز می شود و راهکار دائمی جهت جلوگیری از التهابات بازار ارز است.\n- ابزار مدیریت بازار ارز مهمتر از روش تعیین نرخ\n- اثربخشی «پیمان سپاری ارزی» نیازمند راه‌اندازی بورس ارز پیشرفته\n- راه اندازی بورس و اخذ مالیات از سوداگری، روش صحیح مدیریت نرخ ارز\n- بانک مرکزی ترکیه بورس آتی ارز راه اندازی می‌کند


معرفی یک وب سایت ایرانی برای آپلود فایل های حجیم تا ۱۰ گیگابایت - گیگر\nمعرفی یک وب سایت ایرانی برای آپلود فایل های حجیم تا ۱۰ گیگابایت\nتوسط admin در\t آبان 21, 1394 آموزش و ترفند\nمقدمه:خب دوستان عزیز سایتهای ایرانی با سطح کیفیت و امکانات مشابه نیز وجود دارند که بتوانید از آنها استفاده کنید . یکی از این وب سایتها docload می باشد که به تازگی راه اندازی شده است و امکانات خوبی نیز دارد . تم ظاهری این سایت بسیار ساده و جذاب و کار کردن با آن بسیار راحت می باشد . حداکثر فایلی که می توان در آن آپلود کرد ۱۰ گیگابایت با هر نوع فرمتی بدون محدودیت می باشد .\nبرای استفاده از این سرویس ابتدا بر روی این لینک کلیک کرده و وارد وب سایت مورد نظر شوید . وب سایت http://www.docload.net/\nابتدا در سایت ثبت نام کنید . با ثبت نام کردن می توانید مشخصات و اطلاعات آپلود شده را دسته بندی و مدیریت کنید . در غیر اینصورت از سمت چپ برنامه می توانید با استفاده از لینک یا اطلاعات روی کامپیوتر فایل آپلود کنید .\nحداکثر حجم آپلود در یک بار ارسال ۳۰ مگابایت می باشد . بعد از ثبت نام و وارد شدن به حساب کاربری می توانید یک دسته بندی برای خودتان ایجاد کرده و فایل های آپلود شده توسط خودتان را مدیریت کنید .\nهمانطور که مشاهده می کنید بعد از هر بار آپلود کردن حجم باقی مانده از فضای شما نمایش داده می شود.\nوب سایت ایرانی\nیکی از نقاط ضعف این وب سایت نداشتن صفحه درباره ما یا اطلاعات بیشتر می باشد . کاربر باید بداند که لینکهای دریافتی در چه شرایطی منقضی می شود و یکی از اصلی ترین بخش های سایت های آپلود این قسمت می باشد . مورد دیگر بخش امنیت اطلاعات و لینکهای دریافتی است که فکر میکنم با بروزرسانی و راه اندازی سایت در تاریخ درج شده این مشکل نیز برطرف شود .\nنتیجه گیری:کاربران گرامی و عزیز به پایان مطلب معرفی یک وب سایت ایرانی با امکان ویژه که میتونید فایل هاتون رو تا حجم ۱۰ گیگابایت آپلود کنید امیدوارم مفید بوده باشه و لذت برده باشین همراه با گیگر باشید.\nمقاله قبلیهنرمند آلمانی، محو نبوغ جوانان ایرانی\nمقاله بعدی «گوسفند‌ها»ی ایسلندی برنده جایزه برتر جشنواره زوریخ شدند


آخرین خبر | مربی استقلال: دعا کنید\nورزشی . برگزیده 2021-03-05T15:40:01+03:30 (١٥:٤٠) ١٣٩٩/١٢/١٥ تسنیم\nلینک کوتاه در کلیبرد کپی شد! http://akhr.ir/7429114\nتسنیم/ صالح مصطفوی مربی استقلال گفت: فردا یکی از بازی‌های سخت ماست، چرا که فولاد تیم باساختاری است و کمترین موقعیت را به حریفان را می‌دهد.\nصالح مصطفوی در نشست خبری پیش از دیدار تیم فوتبال استقلال مقابل فولاد خوزستان در هفته هفدهم لیگ برتر فوتبال، اظهار داشت: پیش از شروع صحبت‌هایم، از طرف فرهاد مجیدی و خودم از کادر قبلی محمود فکری و پرویز مظلومی تشکر می‌کنم که زحمت زیادی کشیدند. مجیدی عذرخواهی کرد، اما در کنفرانس بعد از بازی خود شرکت می‌کند. فردا یکی از بازی‌های سخت ماست، چرا که فولاد تیم باساختاری است، کمترین موقعیت را به حریفان را می‌دهد، خوب پرس می‌کند و در مجموع بازی سختی خواهد بود. امیدوارم با تمرین خوب در یکی دو روز گذشته بتوانیم در بازی شأن استقلال انجام دهیم و سه امتیاز را بگیریم.\nمربی تیم فوتبال استقلال درباره اینکه در صورت ناکامی استقلال برای رسیدن به قهرمانی بهانه‌های نبستن تیم در ابتدای فصل از جانب کادر فنی مطرح می‌شود یا نه، گفت: ما در این شرایط قبول کردیم مسئولیت استقلال را برعهده بگیریم. دنبال بهانه‌جویی نستیم و حداکثر تلاش‌مان را برای موفقیت به کار می‌گیریم. موفقیت از نظر ما پسند شکل بازی از سوی هوادار و گرفتن امتیازات لازم برای قهرمانی است. نه مجیدی این مدلی است و نه بقیه اعضای کادر فنی که دنبال بهانه‌جویی باشند.\n٨١٥ نفر در مورد این مطلب نظر داده اند


فصل سوم : منابع دورۀ سنگ میانه\nمنابع دورۀ سنگ میانه\nدوره سنگ میانه بنابر داشتن ممیزات خاص آن از دوره سنگ قدیم مجزا شده است. انسان ها درین دوره وسایل سنگی را استعمال میکردند که از لحاظ جسامت خورد بوده و از لحاظ شکل نوک تیز. این وسیله را باستان شناسان بنام میکرولیت یاد کرده اند.استفاده از میکرولیت ها کلتور جدیدی را در جوامع قدیم به معرض نمایش گذاشته است. میکرولیت ها از جمله منابع عمده دورۀ سنگ میانه به حساب میرود.ازمیکرولیت ها در وسیله تیر و کمان ، نیزه ، تراش کن وغیره امور استفاده مینمودند. استفاده ازمیکرولیت ها شرایط جدیدی را بر جوامع آن زمان حاکم ساخت ،که شکارکردن حیوانات ، پرندگان، حیوانات آبزی و خشک زی را نماينده ګي مينمايد.\nشکاری بودن انسان دومهارت را درمیان جمعیت ها انکشاف داد،مهارت اول ساختن میکرولیت ها بود و مهارت دومی به کارگیری و استفاده ازمیکرولیت ها در امورمختلفه بوده است. ازدیاد مهارت دراسلحه سازی میکرولیت ، انسان ها را قادربه تولید انواع مختلف ازین وسیله نموده اند ازجمله وسیله گریفون را میتوان یاد کرد. گریفون عمدتآ برای شکار کردن حیوانات آبزی استعمال میگردید و چنانجه در شکل دیده میشود ( شکل ګريفون ) شاخه های گریفون دروجود حیوان آبزی جا گرفته وآن حیوان زخمی شده را ازحرکت و سرعت بازمیداشت. استعمال این وسیله درذات خود مهارت جدیدی را نیاز داشت به این معنی که سرعت حیوان آبزی در آب و فاصله بین موقعیت شکارچی و حیوان آبزی و خاصتا انتخاب موقعیت ضربه زدن به حیوان آبزی مد نظر ، نشان دهندۀ مهارت جديد انسانهای انزمان ميباشد.\nباستان شناسان دو مرحله را برای شناخت و تفسير دورۀ سنګ ميانه را که درحقیقت دو جهت انکشاف وسایل کارآمد آنسانها بوده ، معیاری شمرده اند. اول استفادۀ چند مرتبه ای از وسایل مروج میباشد.گروۀ از انسان های سنگ میانه به مهارت زیاد نیزه ها تهیه میدیدند که توان استعمال چند مرتبه ای را داشت. تکرار استعمال یک وسیله توسط آن جمعیت ها زمینه ازديادمهارت ها دردر توليد وسايل کار در آن جوامع را مساعد نمودند .\nانکشاف ديګر در جهت نگهداری مواد خوراکه بوده است . اين عمل نيز نیاز به ابتکاراتی داشته تا اینکه از شاخچه های درختان سبد های را ساختند و برای نگهداری مواد غذائی از آن استفاده نمودند ،استفاده ازین شیوه انسان ها را مقید به پلان نموده اند . استعمال وسایل شکارو وسایل حفظ مواد خوراکه و مهارت های آن ها زمینۀ تحولی را مساعد ګردانيد که منجربه ظهور کلتور جدید به اسم کلتور دورۀ سنگ جدید گردید.\nدر شناسائی منابع باستان شناسی بر اساس صنف بندی زمانی ، مهمترين مساله توضیحات هردورۀ باستان شناسی با ابتکارات مختص همان دوره ، مد نظراست . باوصف دستاورد های قبلی که انسان ها در دوره های قبل داشتند ، ابتکارات جديد همان دور نیز مورد بحث و استفاده ميباشد ، به گونه مثال انسان های مرحله موسترین آتش را مهار نموده و ازآن به نفع خویش استفاده میکردند ، درحالیکه درتوضیحات منابع دوره سنگ میانه به صورت مشخص از آتش و استفاده از آن ، بحثی به عمل نیامده است .در حالیکه انسان های دورۀ میزولتیک آتش را به وجه بهتراز دورۀ قبلی استفاده مینمودند. به این ترتیب همه دستاورد های دوره ها و مراحل قبلی به شکل بهتر آن در مراحل و دوره های بعدی مورد استفاده بوده است. در بحث های توضیحی منابع باستان شناسی ، هردوره را براساس ابتکارات و دستاورد های نوینی آن به معرفی گرفته میشود.


سوسیالیسم، تنها بهارِ جاودانِ رنجبران! – tudehiha.org\nBy سیامک مارس 17, 2021 مارس 18, 2021\nسخن روز شماره ۵۲\n۲۷ اسفند ۱۳۹۹، ۱۷ مارس ۲۰۲۱\nبه گلزار آی کز بلبل غزل گفتن بیاموزی (حافظ )\nماه ها چشم به راهی برای فرا رسیدن بهار به پایان رسیده است. بهار با شکیبایی و پشتکاری، شب دراز یلدایی زمستان را آرام آرام پر از روز کرد و اندک اندک هر روز کمی از سردی زمستان کاست. زمستان جاودانه می نمود، ولی بهار هر روز با توانایی و خواست کوشای خود به زمستان نزدیک تر شد و در پیچ واپسین از او جلو گرفت و هم اکنون آن را با سرافرازی پشت سر می گذارد و به گرمی روزهای بهاری می افزاید.\nمیان فصل ها، سنگین ترین وظیفه بر دوش بهار است. بهار باید با تلنگری دشت و صحرا را سبز و گُل ها را شکوفا کند و شور آواز خوانی بلبلان دل مرده را دوباره برانگیزد. بهار باید آرزوی های نهفته و امیدهای پژمرده را زنده کند و جانی تازه بر جهان کهنه و پیر دمد. نوروز کهن ما نیز با بهار می آید و روزی نو را نوید می دهد. نیاکان ما نوروز را بخشی از فرهنگ ما کرده اند. فرهنگی که در آن گُل و بُلبُل با دلداگی با هم پیمان عشق می بندند و بدین گونه، آن ها با بوی دلپذیر، رنگ روشن و گرم، و آواز خوش نوای خود دل های زنگ زده ی ما را زنده می کنند.\nهنگامی که خورشید در بهار به گرم شدن زمین می پردازد، تن و روان ما از جوش درون می سوزد و ما پر جنب و جوش، شاد و اجتماعی می شویم. هیاهوی ناگهانی پرندگان، سر بر آوردن گیاهان سبز، رهایی از پوشش های سنگین زمستانی و نوازش نرم پرتو خورشید بر پوست، شور روان ما را بر می انگیزاند. با بازگشت نور در بهار، نیاز به خواب کاهش می یابد، نیروی تن افزایش می یابد و شادی روان، انسان را به بازیگوشی می کشاند.\nپژوهش ها نشان می دهد که انسان مانند دیگر جانوران، دارای نوسان هورمونی فصلی نیست. پس در بهار چه رازی است که همه را به شور می آورد؟ این چه فرایند روانی و یا تنی است که نادار و دارا را در بهار به مستی وا می دارد و به تب عاشقانه دچار می کند؟\nبخش بزرگی از این شادمانی و شادکامی، سرچشمه در خورشید پرتوافشان دارد. روشنایی، در روند انسان شدن ما، از زمانی که گیاه بودیم تا زمانی که جانور شدیم، زندگی بخش و نیرو دهنده ی ما در روی شکم مادر زمین بود. در تک تک یاخته های ما، می توان جای پای نور را یافت. ملاتونین (Melatonin) هورمون خواب نامیده می شود. در نیمه شب، زمانی که هوا تاریک است، این هورمون به تن روان می شود؛ در زمستان بیشتر از تابستان. هنگامی که هوا روشن می شود و نور به پلک چشمان برخورد می کند، نشانک هایی (سیگنال ها) به پشت عصب بینایی فرستاده می شود، تا تولید ملاتونین اندک اندک کم شود تا به آن جایی که بایستد و ما را بیدار سازد.\nدر کنار ملاتونین، در جاهای ویژه ای در مغز، سروتونین (Serotonin) تولید می شود که اندازه و چگونگی دل و دماغ (حال و نشاط) ما را هماهنگ می کند و سروسامان می دهد. پژوهش گران دریافتند که میزان تولید سروتونین در مغز به پرتو خورشید بستگی دارد. هنگام پاییز و زمستان تولید سروتونین پایین می آید که با افسردگی نیز پیوند دارد و هنگام بهار و تابستان این تولید افزایش می یابد که شور و نیرو در انسان می آفریند. بدین گونه، هنگامی که چراغ صبحگاهی در بهار دوباره روشن می شود، نیاز به خواب نیز کمتر می شود و خرمی، خوشی، شادمانی، شادی با خود به ارمغان می آورد.\nما هنوز نمی دانیم، چرا تولید این دو هورمون به نور و تاریکی، بسیار وابسته هست، ولی ما چون جانوران، زندانی هورمون های خود نیستیم. ما انسان ها فراتر از بندهای روانی و بیولوژیک خود هستیم، زیرا ما همزمان جانورانی اجتماعی و فرهنگی نیز هستیم که در آن “از خاک سیاه، گیاه خِرَد رویید “(طبری) . امید به دگرگونی در بهار را، فرهنگ ما به ما پیش کش داده است. با آمدن بهار، ما آرزو داریم که این سال پربارتر از سال پیش باشد؛ ما چشم به راه یک جهش و یک پرش در شرایط زندگی خود هستیم. شاید این آرزو به دگرگونی ژرف و این امید به زندگی پربارتر است که بهار تن را سوزان و روان را جوشان می کند.\nبه همین گونه، ما نمی خواهیم بپذیریم که تاریکی در ماههای زمستان، بر ما سنگینی می کند. ما به زمستان هم خوی گرفته ایم و خود را با آن و یا آن را با خود سازگار کردیم. ما با پشتیبانی فرهنگ خود، برای دیدن زیبایی ها در زمستان نیز، چشمی بینا داریم. نور آبی زمستان، برف سپید، گردهمایی خانواده در تاریکی روشن شده با نور شمع، هم به گونه ای عاشقانه و دلپذیر است.\nا گر چه که شکی در سازگاری ما با زمستان نیست، ولی این بهار است که ما را به جنبش وا می دارد و شیفتگی می آفریند و دلداگی می پروراند.\nدگرگونی طبیعت در بهار نمی تواند سرشت طبیعی انسان را دگرگون نکند. دست افسون گر بهار، هنرمندانه به آنی گُل های خوش بو و رنگین کمانی را می آفریند که ما را شوریده و دلباخته می کند. شیوایی بهار، افسونگر است و دل می رباید. تابش خورشید، تن یخ زده زمستان را می گدازد و روان را می شوراند. سبزی زمین، گُل شکوفه های درختان، آواز شیرین و نرم پرندگان، و صدای شرشر چشمه های زلال بهاری، نمی تواند انسان را به شیفتگی نکشاند. گرمای بهاری تب عاشقی می آفریند و ما بی هیچ نگرانی خود را در آغوش افسون گر بهار می اندازیم و در برابر دلربایی، زیبایی و دلکشی او سر فرود می آوریم و به خواست خود، دل به دام او گرفتار می کنیم.\nاین همه بوهای خوش و این همه رنگ های دلکش، ما را سر مست می کند و دانه امید که در زمستان دراز خشکیده شد، دوباره در بهار جوانه می زند.\nبا این همه، بهاری که در کومه تنهایی جشن گرفته شود، بهار خوش آیند ما نیست. ما انسان های تنهایی نیستم که در پیله خوشبختی خود شادمان باشیم، ما شاخه ای از درخت بزرگ انسانی هستیم. دردآور و دریغ انگیز است، بودن در جزیره خوشبختی خود، در دریای درماندگی دیگران؛ “چه عضوی به درد آورد روزگار دگر عضوها را نماند قرار”. ترانه و آهنگی که می بایست بر آیند دل شادی های ما هنگام نوروز باشد، جای خود را به آوایی اندوهناک و دردی سوزناک می دهد که از دیدن این بی شماران رنجبر و زیر ستم بر می خیزد.\nمرد، پس چگونه بى تفاوت بزیم؟(طبری- شعرهای زندان)\nبهار شایسته ما، بهار همگانی است. بهار ما با نیایش به خدایان به دست نمی آید، این بهار مانند بهار زمین با چرخش زمین و با پاهای خود نمی آید، این بهار ساختنی است و تنها با دستان پرتوان رزمندگان در نبرد می توان آن را آفرید.\nما بهاری برای مردمان خود می خواهیم که حتا در سردی جان سوز زمستان، گرمابخش خانه رنجبران باشد و شکم های گرسنه را سیر کند و زندان ها را تهی از زندانیان سیاسی. این بهار ساخته پیکار و کار روشن اندیشان رنجبر و رنجبران روشن اندیش است.\nسرنوشت مردم میهن ما، سرنوشت شگفت آور و غم انگیزی است. زیبایی زنان هنوز در زندان واپسگرایی پنهان شده است؛ شکم تنگدستان و تهی دستان هنوز گرسنه هست و رانت خواران، دژخیمان و داروغگان هنوز فرمانروای دل و جان هم میهنان ما هستند. گزمگان رژیم\nشب پرستان مشت مشت بر ستاره ها، رنگ شب مى پاشند. (طبری- شعرهای زندان)\nدر این تردیدی نیست که بهار می آید، ولی زمستان رخت بر نمی بندد و سراسر نابود نمی شود. خیابان خوابی در بهار آسان تر می شود، خوراک های دور ریخته دارایان که گرسنگان از زمین آلوده بر می دارند بیشتر می شود، بیکاری کمتر می شود، ولی درد و رنج، بیکاری، مردم کُشی ، گرسنگی، بهره کشی و ستم هم چنان پابرجا می ماند. در چنین شرایطی باور به بهار راستین دشوار است.\nحتی هزار باغ پر از گُل بهار نیست\nوقتی که دستها با قلب خون چکان (مشیری)\nآیا باید در برابر این واقعیت غم انگیز سر خم کرد و میوه از باغ دروغ خوشبختی چید؟ نه! نیروی بزرگ درک واقعیت و خواست و توانایی دگرگونی آن در ما نهفته شده است.\nمن خلاصه تکامل میلیاردها ساله ماده ام و لذا نیروی عظیم درک و دگرگون کردن در من نهان است. (طبری)\nنومید نباید شد، سرمایه داری که زمستان جامعه انسانی است، گذرا است و ماندگار نیست. نومیدی کار رزمندگان نیست، کسی که امید به دگرگونی دارد، گام به پهنه نبرد می گذارد. باور بر پایان پذیری ستم و بهره کشی با دستان توانای انسان ها، ستاره ی درخشان ما در آسمان تاریک و دراز نبرد می شود. امید ما بی پایه نیست؛ امید ما بر تجربه تاریخی انسان و دانش ماتریالیسم تاریخی استوار است.\nرنج، گرسنگی و درماندگی ما بسیار است، ولی نبرد علیه ستم و رهایی از بهره کشی نیز به آن اندازه هست که ما را به آینده خوش بین و امیدوار کند. یک کمونیست می داند که سرمایه داری بر پایه سست بهره کشی ایستاده است و پایدار نیست. خشم انباشته شده در دل توده ها، بی گمان به زودی ترکش می کند و کاخ ستمگران را ویران می سازد. خوشبختانه جنبش کارگری، جنبش زنان و جنبش آزادی خواهان هر روز گسترده تر و ژرف تر می شوند و هم گامی آن ها با هم بیشتر.\nتنها ساختن یک جامعه ی سراپا انسانی که بهاری جاودان ارمغانش برای رنجبران است، ما را خوشبخت می کند. نشانه های فرارسیدن بهار زحمتکشان و بهار آزادی فراوان است. روز پیروزی فرودستان و ستمدیدگان چندان دور نیست و بهار نزدیک است. زمانی می رسد که همه ی فصل ها بهاران است. سوسیالیسم تنها بهار جاودان است.\nمارس 17, 2021 at 9:21 ب.ظ\t4 ماه ago\nفرارسیدن نوروز باستانی رابه رفقای چپ گرای ایران خصوصن توده ای های شریف وحزب بزرگ توده ایران تبریک می گویم.\nمارس 18, 2021 at 8:10 ق.ظ\t4 ماه ago\nرفقای چپ و کمونیست و زحمتکشان.


بیرون زدگی دیسک چیست - کلینیک فیزیوتراپی دایان\nبیرون زدگی دیسک چیست\nکمر درد مکانیکی\nعلت درد در سمت چپ پشت و کمر\nبهترین درمان بیرون زدگی دیسک\nبیرون زدگی دیسک که گاهی اوقات با عنوان سرخوردگی دیسک نیز به آن اشاره می‌شود یک آسیب‌دیدگی در دیسک بین مهره ای است.\nدیسک بین مهره ای ساختار غضروفی پیچیده ای بین ساختارهای استخوانی ستون فقرات است.\nبیرون زدگی دیسک وقتی اتفاق می افتد که ضربه یا فشار های تکراری سبب شود قسمت نرم و پر مایع تر داخلی دیسک به لایه خارجی محکمی که آن را در بر گرفته است فشار آورد.\nاگر این فشار زیاد باشد یا برای مدت زمان طولانی وارد شود، موجب بیرون زدگی دیسک خواهد شد.\nیک بیرون زدگی دیسک معمولا در پایین کمر ( ناحیه لومبار ستون فقرات) در سطح مهره های ۴ و ۵ کمری یا ۵ کمری و ۱ ساکروم ایجاد میشود، اما می تواند در هر جای دیگری از ستون فقرات نیز اتفاق بیفتد؛ از جمله ناحیه گردن (سرویکال).\nعارضه ای که در آن بیرون زدگی دیسک پیشرفت کند و لایه بیرونی دیسک شروع به از هم گسیختگی کند هرنی دیسک یا فتق دیسک نامیده می شود.\nدیسک لومبار چیست؟\nدیسک های بین مهره ای ناحیه لومبار کاربردهای بسیاری دارند. یکی از این کاربردها جذب شوک است.\nاین دیسک ها بین استخوان هایی که ناحیه پایین ستون فقرات را تشکیل میدهند قرار دارند.\nدیسک ها معماری خاصی دارند که سبب میشود فشار بطور متقارن توزیع شده و فشار ناشی از حرکات بدن و استرس های روزانه جذب شوند.\nعلاوه بر این، معماری خاص دیسک ها حرکت ستون فقرات را ممکن می سازد.\nاین دیسک ها از لایه سخت بیرونی به نام آنولوس فیبروزوس و یک ماده ژل مانند میانی به نام نوکلئوس پولپوزوس ساخته شده اند.\nیک مثال خوب این است که دیسک ها به صورت دونات های ژله ای کوچکی تصور کنید که خمیر آن آنولوس فیبروزوس و ژله درون آن نوکلئوس پولپوزوس است.\nآنولوس فیبروزوس دارای عصب است؛ به این معنا که ریشه های عصبی که درد را حس میکنند در آن وجود دارند اما نوکلئوس اینگونه نیست.\nدر مجاورت دیسک ها، ریشه‌های عصبی ستون فقرات وجود دارند که در جایی بین مهره ها و دیسک های مفاصل ستون فقرات از کانال نخاعی خارج می شوند و اعصابی را شکل می‌دهند که به سمت پاها می روند و آنها را عصب دهی می کنند.\nگاهی اوقات اگر دیسک دچار هرنی یا بیرون زدگی شود، می تواند به ریشه یک عصب فشار وارد کند و به همین دلیل این امکان وجود دارد که علائم آسیب دیسک در ناحیه پایین بدن حس شود.\nبیرون زدگی دیسک چگونه است؟\nضربه (تروما) یا فشار تکراری می تواند تدریجا به این ماده ژله مانند به سمت پشت و اطراف دیسک فشار وارد کند و در نتیجه لایه بیرونی آن تدریجا ضعیف شود.\nنشستن طولانی مدت، بلند کردن اجسام، چرخیدن و خم شدن و هر ترکیبی از حرکات دیگر، فشارهای معمولی هستند که موجب فرسایش آنولوس می شوند.\nدر نهایت حتی یک فعالیت ساده مانند برداشتن یک خودکار از روی زمین نیز می تواند موجب شود که ماده ژله مانند بیرون بزند و وارد قسمت خمیری شکل تضعیف شده شود.\nازآنجاکه ناحیه خمیری شکل بیرونی دارای عصب است ممکن است به تدریج درد نیز بروز کند.\nدرد همچنین ممکن است در اثر واکنش شیمیایی ایجاد شود؛ واکنش شیمیایی که وقتی ماده ژله ای در تماس با محیط بیرون قرار می گیرد صورت می گیرد.\nاین امکان وجود دارد که ریشه عصب تحریک شود یا به دلیل التهابی که در نتیجه بیرون زدگی دیسک ایجاد می شود تحت فشار قرار گیرد.\nتفاوت بین یک دیسک بیرون زده و هرنی دیسک (یا فتق دیسک)\nمشکلات دیسک اغلب با عنواین هرنی، بیرون زدگی یا سرخوردگی دیسک توصیف میشوند و این برای بیماران گیج کننده است.\nبه طور کلی وقتی ماده ژله مانند به ناحیه خمیری بیرونی وارد میشود اما هنوز در ناحیه خمیری شکل قرار دارد، عارضه یک بیرون زدگی نامیده می شود.\nدر حالی که اگر ماده ژله مانند از ناحیه خمیری بیرون بزند و وارد ناحیه اطراف شود عارضه هرنی یا فتق دیسک نامیده می شود.\nبه طور کلی بیرون زدگی ناحیه دیسک چهار مرحله دارد که در تصویر زیر مشخص می باشد.\nمعمولا سه درجه ابتدایی با درمان های فیزیوتراپی بهبود پیدا میکند ولی درجه چهارم که ممکن است بخشی از دیسک جدا شده به داخل کانال نخاعی میافتد نیاز به جراحی پیدا می کند.\nدرجات بیرون زدگی دیسک\nعلائم احتمالی بیرون زدگی دیسک چیست؟\nدرد شدید و تیز در پایین کمر که به مفاصل ران و ساقها و رانها و حتی پاها کشیده میشود.\nدرد معمولاً در یک طرف بدن حس می‌شود اما می‌تواند با توجه به محل درد متفاوت باشد.\nبروز درد با نشستن طولانی\nمشکل در خم شدن به سمت جلو\nسوزش، بی حسی، سوزن سوزن شدن و یا حتی ضعف در ساق ها و ران ها یا پاها\nانتقال وزن به یک طرف بدن هنگام ایستادن یا ناتوانی در صاف کردن کامل ستون فقرات\nدرد هنگام سرفه کردن یا عطسه کردن\nمهم است اشاره کنیم که بیرون زدگی های دیسک کاملاً عادی هستند و اغلب موجب هیچ دردی نمی شوند.\nمطالعات ثابت کرده اند که در تصویربرداری های MRI تعداد زیادی از بزرگسالان جوان و سالم که هیچ دردی در کمر نداشتند، یک یا چند مورد بیرون زدگی دیسک مشاهده شده است.\nهمچنین مهم است که اشاره کنیم اگر هرگونه علائم شدیدی را در پاها، ساق ها و ران ها، تغییراتی هنگام رفتن به دستشویی یا بی حسی در اطراف مقعد و یا بی اختیاری ادرار و مدفوع مشاهده می کنید، انجام سریع ارزیابی های پزشکی به صورت اورژانسی می تواند از آسیب های طولانی مدت پیشگیری کند.\nچه کسانی دچار بیرون زدگی دیسک میشوند؟\nیک بیرون زدگی دیسک کمر می تواند برای هر کسی اتفاق بیفتد اما بیشتر در میان افرادی معمول است که بار سنگین بلند می کنند، برای مدت طولانی در وضعیت نامناسبی می نشینند یا کسانی که شغل شان شامل فعالیت های بدنی با حرکات تکراری است.\nتحقیقات نشان داده اند که علت اول بیرون زدگی دیسک ژنتیک است، علت دوم سن و علت سوم فعالیت های فیزیکی می باشد.\nچطور می توان از بیرون زدگی دیسک در ناحیه لومبار پیشگیری کرد؟\nنشستن در حالت قوز کرده و خمیده فشار بیشتری را بر روی قسمت جلویی مهره ها وارد میکند و موجب حرکت ماده ژله مانند به سمت پشت می‌شود.\nهنگام نشستن، برای اطمینان از اینکه قوس طبیعی پایین کمر حفظ میشود و ناحیه لگن به سمت عقب نمی چرخد، بالشت یا چیز دیگری را برای ایجاد حمایت کافی در قسمت پایین کمر قرار دهید.\nسعی کنید از صندلی که دارای تکیه گاه می باشد استفاده کنید و بیشتر به سمت عقب تکیه دهید\nحرکت داشته باشید\nبدن ما برای حرکت کردن طراحی شده است. مطالعات نشان می دهند که به طور متوسط افراد ۵۰ بار در روز کاملا به جلو خم میشوند و هیچ گاه به طور کامل به سمت عقب خم نمی شوند.\nبنابراین اطمینان حاصل کنید که حتما در تمام جهات حرکت دارید.\nاگر برای مدت طولانی یک جا نشسته اید، بلند شوید و راه بروید و بدن تان را بکشید.\nتقویت عضلات میان تنه\nداشتن عضلات میان تنه قوی به حمایت از پایین کمر کمک میکند. برنامه تقویت میان تنه را در ورزش ها یا روتین های ورزشی تان بگنجانید.\nاگر تمرین های تحمل وزن و بلند کردن وزن را دوست دارید، مانند اسکات زدن یا ددلیفت (یا لیفت کشنده) این مهم است که از روش درستی استفاده کنید.\nاگر نتوانید به شیوه درستی وزن را بالا بکشید، خطر آسیب دیدگی تان تا حد زیادی بیشتر می شود.\nدرمان های فیزیوتراپیست ها، پزشکان ورزشی برای بیرون زدگی دیسک\nاگر حدس میزنید که دچار بیرون زدگی دیسک شده اید حتما به یک فیزیوتراپیست، یا یک پزشک ورزشی مراجعه کنید تا مشکل تان به صورت تخصصی تشخیص داده شود.\nفیزیوتراپیست با یک معاینه بالینی میتواند ورزش ساده و خاصی را برای شما پیدا کند که با کمک آن ماده ژله ای به سمت داخل دیسک فشار داده شده و به وسط دیسک باز گردد.\nاگر برنامه تمرینی دکتر فیزیوتراپیست را دنبال کنید و از انجام فعالیت هایی که ماده ژله ای را به سمت بیرون دیسک فشار می‌دهند اجتناب کنید درد احتمالا سریع برطرف می شود.\nزمانی که دیگر درد شدیدی نداشتید، درمانگر ورزش ها و تغییرات سبک زندگی را به شما آموزش می دهد که می توانند برای پیشگیری از آسیب دیدگی دوباره در آینده مفید باشند.\nمعمول ترین عامل پیشگویی کننده درد کمر، سابقه درد کمر در گذشته است، بنابراین مهم است که آنچه از فیزیوتراپیست، یا پزشک ورزشی تان آموخته اید را انجام دهید.\nدرمانگر شما همچنین برای کمک به بهبود بیرون زدگی دیسک و پیشگیری از آن احتمالا با مربی پایلیت و ماساژ درمانگر همکاری کند.\nمی‌توان برای بهبود قدرت عضلات میان تنه، فرم بدن و وضعیت بدنی هنگام ورزش کردن یا انجام فعالیت های روزانه از حرکات پایلیت استفاده کرد و ماساژ می تواند به آرام سازی عضلات سفت که موجب تشدید بیرون‌زدگی دیسک می شوند کمک کند.\nدرمان های دیگری نیز در فیزیوتراپی مانند لیزر درمانی، مگنت درمانی، درای نیدلینگ، طب سوزنی، الکتروتراپی، کینزیوتیپینگ و…نیز توسط متخصصان فیزیوتراپی برای درمان بیرون زدگی دیسک نیز ممکن است بکار گرفته شود.\nدرمان بیرون زدگی دیسک\nبهترین ورزش ها برای کمک به بیرون زدگی دیسک در ناحیه پایین کمر لومبار\nبهترین ورزش ها برای درمان دیسک کمر بستگی به محل و شدت بیرون‌زدگی دارد.\nشما باید به یک فیزیوتراپیست یا پزشک ورزشی مراجعه کنید تا آنها بر اساس جراحت خاصی که در اثر بیرون‌زدگی دیسک دارید، ورزش‌هایی را برایتان تجویز کنند.\nورزش های مخصوص بیرون زدگی دیسک کمر در پایین ستون فقرات (ناحیه لومبار) می تواند شامل موارد زیر باشد.\nاکستنشن مکرر در حالت خوابیده (این تمرین بر اساس مکنزی است)\nدر حالی که به روی شکم خوابیده اید با فشار دادن به زمین از طریق دست ها و بالا کشیدن بدن به کمرتان قوس دهید.\nهمزمان سعی کنید تنها با استفاده از قدرت بازو هایتان کمرتان را آرام نگه دارید تا شکم تان بدون هیچ فشاری با جاذبه زمین به سمت زمین کشیده شود.\nفقط تا جایی کمرتان را بالا بکشید که دردتان تسکین پیدا کند.\nبرای ۵ ثانیه در این حالت بمانید. ۵ تا ۱۰ بار این کار را تکرار کنید. بسته به شدت علائم، بیش از ۵ بار در روز این تمرین را انجام دهید.\nهشدار: اگر با انجام این ورزش درد پاهایتان بیشتر می شود آن را انجام ندهید.\nتمرین پرنده سگ (تمرین عضلات عرضی شکمی و تقویت میان تنه)\nبدنتان را با قرار دادن دست ها زیر شانه و زانو ها زیر مفاصل ران در وضعیت بدنی زانو زدن چهار نقطه ای (چهار دست و پا) قرار دهید.\nبا حفظ انحنای نرمال پایین کمر و اطمینان از اینکه دنده های قفسه سینه با فشار دادن دست ها به روی زمین، بالاتر از شانه هایتان هستند، سعی کنید ستون فقرات تان را در حالت خنثی نگه دارید.\nسعی کنید تنش را به سمت اطراف تنه یتان بکشید.\nبدون اینکه ستون فقرات تان را حرکت دهید، یک دست و پای مخالف را از روی زمین بلند کنید.\nوزن تان را به طور مساوی بر روی دو نقطه ای که بر روی زمین قرار دارند (دست و پای دیگر که بر روی زمین هستند) تقسیم کنید.\nبرای ۵ ثانیه در این حالت بمانید. این حرکت را ۵ تا ۱۰ بار برای هر طرف و بیش از سه بار در هر روز تکرار کنید.\nبیشتر بخوانید: ورزش ها و تمرینات ایمن برای فتق دیسک\nمواردی که باید در صورت وجود بیرون زدگی دیسک از آن ها اجتناب کرد؟\nاگر این احتمال وجود داشته باشد که دچار یک بیرون‌زدگی دیسک باشید باید از انجام فعالیتهای زیر دوری کنید:\nبلند کردن اجسام\nدوباره می‌گویم مهم است که مشکل تان توسط یک فرد متخصص در حوزه پزشکی مانند یک فیزیوتراپیست ، متخصص ستون فقرات، یا پزشک ورزشی تشخیص داده شود تا نتیجه گیری متناسب با جراحت خاصی که در اثر بیرون‌زدگی دیسک دارید باشد.\nتصویر بیرون زدگی دیسک\nچگونه میتوان یک بیرون زدگی دیسک در پایین کمر را در خانه درمان کرد؟\nاگر درد شدیدی در ستون فقراتتان دارید و حدس می زنید که دچار بیرون زدگی دیسک شده اید می توانید کارهای زیر را انجام دهید.\nدر یک وضعیت بدنی راحت استراحت کنید، مانند خوابیدن بر روی شکم یا صاف به پشت دراز کشیدن یا دراز کشیدن به پهلو و قرار دادن یک بالش بین زانوها و/یا بر روی ناحیه ی آسیب دیده متناوباً به مدت ۱۰ دقیقه یخ و/یا بسته گرمایی را بگذارید و بردارید.\nاگر درد مداوم بود طبق تجویز یک پزشک داروساز یک داروی ضد التهابی بدون نسخه مصرف کنید.\nاز انجام حرکات یا قرارگیری بدن در وضعیت هایی که موجب تشدید درد یا علائم موجود در ساق ها، پاها و ران ها می شوند، خودداری کنید اما مکررا هر چند وقت یک بار راه بروید و فعال بمانید.\nتمرینهای تنفسی آرام و ورزش های سفت کننده شکم را امتحان کنید.\nچقدر طول میکشد که بیرون زدگی دیسک بهبود پیدا کند؟\nمدت زمان ریکاوری برای جراحت هر فرد متفاوت خواهد بود. اگر جراحت مجددا رخ داده باشد انتظار نداشته باشید که درد به همان سرعت بار اول برطرف شود.\nدر بهترین شرایط تا زمانی که بتوانید به زندگی پیش از جراحت تان بازگردید، ریکاوری ۶ تا ۸ هفته زمان می برد.\nکوتاه ترین زمان ریکاوری وقتی خواهد بود که بتوانید علائم تان را در چند روز اول با اصلاح سبک زندگی و همچنین رفتن به دنبال درمان های پزشکی با کمک فیزیوتراپیست یا پزشک ورزشی مورد اعتمادتان کنترل کنید.\nدر موارد پیچیده تر ممکن است ۳ تا ۶ ماه طول بکشد تا بتوانید به زندگی سابق تان برگردید و در بدترین شرایط احتمالا مجبور خواهید شد برای مدت طولانی تغییراتی را در سبک زندگی تان ایجاد کنید و نیاز به مداخلات جراحی خواهید داشت.\nبیرون زدگی دیسک یک جراحت جدی است و اگر علائم تان بهبود پیدا نکرد باید از یک فرد متخصص مانند یک فیزیوتراپیست، یا پزشک متخصص ستون فقرات کمک بگیرید.\nآنها می‌توانند برنامه درمانی جامعی را با تمرین هایی که میتوانید در خانه انجام دهید برای شما تعیین کنند.\nدنبال کردن روتین ورزشی تجویز شده و پرهیز از انجام فعالیت هایی که موجب بدتر شدن بیرون زدگی دیسک تا می شوند، اهمیت زیادی دارد.\nبیشتر بخوانید: درمان فتق دیسک کمر با فیزیوتراپی\nبیشتر بخوانید: راه های درمان و فیزیوتراپی فتق دیسک کمر\nفیزیوتراپیست های ما تجربه زیادی در تجویز ورزش های مناسب برای بیرون زدگی و فتق دیسک و تعیین برنامه تمرینی و درمانی شخصی برای بیماران دارند.\nشما می توانید با تماس با شماره های زیر و دریافت نوبت در این باره با یکی از فیزیوتراپیست های ما مشورت کنید.\nشماره تماس های کلینیک دایان: ۰۲۱۲۲۷۶۴۵۵۵ – ۰۲۱۲۲۷۸۶۰۴۹ – ۰۹۱۲۸۳۴۰۵۳\nبرای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد کلینیک و نحوه ارائه خدمات در آن با تماس بگیرید.\nسفتی عضلات چهارسر ران و ارتباط با کمر درد\nدرمان درد مفصل ساکروایلیاک و تمرینات برای تسکین درد\nفیزیوتراپی عضله تراپزیوس + آسیب ها و درمان


فیلمی که با سوخت ستاره پیش می رود | ایرنا- فیلم سینمایی «لس - ایرنا\nگزارش فارس از خاموشی دو ستاره از 5 ستاره فدراسیون فوتبال ستاره سوزی در فوتبال حاصل کار کمیته فرسوده/نوجوانان و جوانانی که سوخت شدند\nفیلمی نوستالژیک برای عاشقان رونالدو و رئال مادرید ؛ اولین وآخرین بازی ستاره پرتغالی برای رئال مادرید\nیکشنبه، 29 مهر 1397 ساعت 13:462018-10-21فرهنگي\nایرنا- فیلم سینمایی «لس آنجلس تهران» در اولین هفته اکران صدر جدول پرفروش ها را از «مغزهای کوچک زنگ زده» گرفت.\nاین فیلم موفق شد تنها پس از یک هفته اکران به رقم فروش بیش از 2.\n- تهران- ایرنا- فیلم سینمایی لس آنجلس تهران در اولین هفته اکران صدر جدول پرفروش ها را از مغزهای کوچک زنگ زده گرفت.\n2 میلیاردی دست یابد.\nاین فروش بالا به رغم نقدهایی فراوانی است که درباره این اثر مطرح می شود.\nبه گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه تحلیل، تفسیر و پژوهش های خبری، از دید طیفی از منتقدان که سختگیرانه سینما و محصولات آن را حلاجی می کنند مدت ها است که سینمای ایران در روندی عاری و خالی از محتوا گرفتار شده و به سوی اقبالی روز افزون به فیلم های کمدی سطح پایین حرکت می کند؛ فیلم هایی که اگر چه قبلا بدون معنا اما با هدف گیشه و خنده دار بودن، پتانسیل تخیله بار روانی و ایجاد دو ساعت شاد و مفرح برای ببینده را داشتند.\nاز این منظر، از زمانی که صرفا گیشه هدف قرار گرفت و از همه عناصر مانند بهترین بازیگران و سوپراستارهای سینمای ایران استفاده شد تا فروش حداکثری حاصل شود، ظرافت های خنداندن بیننده هم از بین رفت.\nفیلم لس آنجلس تهران جدیدترین ساخته تینا پاکروان نمونه بارزی از تلاش برای استفاده از سوپراستارهای سینمای ایران به منظور افزایش فروش و موفقیت در گیشه است.\nنشانه گذاری برای گیشه البته از جانب کارگردان و برجسته ترین چهره این فیلم یعنی پرویز پرستویی انکار شده است.\n** توجیهی که دشوار بتوان پذیرفت در پاسخ به موج انتقادات از جانب صاحبنظران و بینندگان فیلم، پرستویی در صفحه اینستاگرام خود نوشت هموطنان عزیزم، منتقدین محترم، اینجانب پرویز پرستویی حدود نیم قرن در عرصه هنر خدمت کردم و در طول سال هم پیشنهادات کاری زیادی داشتم ولی به لحاظ احترامی که برای مخاطب قائل بودم تن به هر کاری ندادم و در هر کاری هم که حضور داشتم با اعتقاد پذیرفتم و تا کنون صرفا برای پول کارنکردم و در بازتاب کارهایی که حضور داشتم خود را از هرحیث سهیم دانستم، چه خوب و چه بد.\nلس آنجلس تهران هم جزو همان کارهایی بوده که نه برای رفاقت بلکه با اعتقاد براین که بتوانیم یک فیلم مفرح و شاد (مهاجرت برعکس) با حفظ احترام برای شما عزیزان بسازیم، پذیرفتم.\nو این را در این سالیان آموختم که اثری که ساخته می شود شما می توانید نظر بدهید چه دوست داشته باشید و چه دوست نداشته باشید، منتقدین محترم هم همینطور.\nولی متاسفانه بعضا نقدها صادقانه نیست که هیچ بلکه شمشیر از رو بستن است.\nبنده همه نظرات مردم وبعضی از منتقدان را دنبال می کنم .\nایمان دارم و باور داشته باشید هیچیک از هنرمندان این فیلم کیسه برای ثروت اندوزی ندوخته اند وهیچکس هم نمیخواهد شما را وادار کند که حتما و باید از این فیلم استقبال کنید.\nنظر صادقانه شما برای همه ما پذیرفتی است.\nولی با انصاف نه کینه شخصی نکته مهمی که در نوشته های پرستویی وجود دارد، بحث مهاجرت معکوس یا به گفته او مهاجرت برعکس است.\nمهاجرت به معنای ترک موقت یا دائمی موطن اصلی فرد و رفتن به مکانی دیگر و اسکان در آنجا است که با اهدافی متفاوت و غالبأ به منظور دستیابی به فرصت ها و امکانات بهتر زندگی صورت می گیرد.\nبر اساس این مفهوم و تعریف، مهاجرت معکوس به معنی بازگشت دوباره به موطن قبلی به دلایل مختلف وعمدتا با هدف بهبود و تلاش برای توسعه و استفاده از اندوخته های مقصد مهاجر پذیر به مبدا مهاجر فرست است.\nپرویز پرستویی اگرچه مهمترین هدف مورد نظر در ساخت این فیلم را تشویق مهاجرت معکوس عنوان کرده اما با توجه به فیلمنامه به نظر می رسد هدف یادشده در جهت توجیه و بستن دهان منتقدان بوده است.\nهیچ کجای فیلمنامه بازگشت بهروز ژیان (با بازی پرویز پرستویی) نشانه ای از مهاجرت معکوس نیست چرا که او نه در پی بازگشتی هدفمند که به دنبال فرار از کشوری است که در آن تحت تعقیب است و زندگی ایده آلی در آن ندارد.\n**آیا فیلم های ایرانی افول کرده است فروش فیلمی که مردم را به امید پرستویی و تماشای بازی های نوستالژیک او با اشتیاق به سالن هایش می کشاند و سرخورده از هزینه و زمان و اشتیاق از دست رفته از سالن خارج می سازد، چیزی نیست که بتوان آن را ندیده گرفت.\nهنرمندان از طرفی هدف و انگیزه کارهایشان را مردم می انگارند و از طرفی دیگر و پس از موج انتقادات، آن را نظر شخصی که قابل احترام است و می تواند مورد قبول واقع نشود، می خوانند.\nدر اینجا تضاد چشمگیری وجود دارد.\nحتی اگر بشود درصدی از مردم را به بهانه سلیقه متفاوت نادیده گرفت اما نمی شود از کنار انتقادات پردامنه گذشت.\nهنرمند باید تکلیفش را با خودش مشخص کند.\nنمی شود هم از مردم الهام و سرمایه اجتماعی گرفت و هم آنان را بی اهمیت و نادیده انگاشت.\nبلاتکلیفی برای چهره های نوظهور شاید تاکتیکی برای فرار از انتقادات باشد اما در مورد سوپراستارهایی چون پرستویی دلخوری متقابل را به همراه دارد.\nپس از حواشی سال 1391 و خداحافظی توام با دلخوری پرستویی از سینما، آن هم با محکوم کردن سینمای خالی از ارزش و محتوا شده ایران، حضورش در یک کمدی ضعیف و بی محتوا شوکه کننده است.\nتوقع و انتظار هیچ یک از علاقمندان و منتقدان از او فیلمی این چنینی نبود؛ سوپراستاری که اسم و حضور او به دلیل علاقه و وجهه اش باعث فروش میلیاردی و موفقیت کارگردانان و تهیه کنندگان می شود.\nآن هم به این دلیل برجسته که خودش منتقد درجه یک این چنین فیلم هایی بوده است.\n**کمدی سازی ورودی اجتناب ناپذیر کارگردانان ایرانی به دلیل محدودیت و خط قرمزهای موجود، سبک و اسلوب سینمای ایران به سمت دو قالب عمده یعنی فروش گیشه و اعتبار بین المللی رفته است.\nدر جهت کسب توجه بین المللی، تمایلی اغراق گونه به سمت سیاه نمایی و ساخت آثاری با بازنمایی معضلات اجتماعی شکل گرفته است.\nاز طرف دیگر و در تلاش برای کسب فروش بیشتر و درآمد گیشه، کمدی سازی و تلاش برای کشاندن مخاطبان به بهانه خنده و شادی هرچند بدون عمق و محتوا، به رویکردی غالب در فیلم سازی بدل شده است.\nاین وضعیت باعث ورود بیش از پیش و نگران کننده کارگردانان و تهیه کنندگان آثار جدی به سمت کارهای غیرجدی و فروش گیشه است.\nکارگردانانی چون ابوالحسن داودی و فرزاد موتمن که سابق بر این در سینمای دغدغه مند و درام های اجتماعی شناخته شده و موفق بودند، تحت تاثیر این اوضاع توجه بیشتری به ساخت فیلم های کمدی و کسب گیشه معطوف داشته و البته به موفقیت هم دست پیدا کردند؛ چنانچه فیلم هزارپا به کارگردانی داودی و با بازی رضا عطاران تا به این لحظه رکوردهای فروش را جا به جا کرده است.\nبر همین اساس به نظر می رسد پاکروان کارگردان فیلم لس آنجلس تهران که سابقه ساخت فیلم های جدی و حتی بازی در فیلم های اجتماعی را داشته با نیت امتحان کردن شانس خود اقدام به ساخت فیلمی کمدی کرده است که البته شاید درآمد گیشه را به لطف بازی گرفتن از پرویز پرستویی کسب کرده اما اثری که این فیلم بر کارنامه هنری پرستوی می گذارد قطعا نادیده انگاشته استنکته قابل تامل در اینجا اشباع این ژانر از فیلم و تولیدات در سینمای ایران و بعضأ دلزدگی و تنزل ذائقه مخاطب نسبت به سینما و صنعت فیلمسازی و البته قدرت فرهنگ سازی از طریق فیلم است که از نظرها دور مانده است.\n**خوشرنگ اما .\nفیلمنامه لس آنجلس تهران نوشته خودِ کارگردان و آنالی اکبری است.\nاگرچه تلاش شده تا با بهره گیری از نظرات نویسنده دوم فیلمنامه که سابقه نوشتار و تولیدات فانتزی را دارد، فضا و رنگ و لعاب فیلم جذاب و خوشمزه به نظر برسد اما این لعاب فانتزی به دلیل دوری از مفهوم، به ساخته ای غیردلچسب بدل شده است.\nاز ابتدا و تا انتهای فیلم مخاطب سردرگم تلاش می کند تا خط و ربطی منطقی بین روایت و شخصیت ها و داستان فیلم بیابد؛ تلاشی که البته فایده ای ندارد چرا که فیلم فاقد نقطه عطفی محکم و منطقی در داستان پردازی و شخصیت سازی است.\nاگرچه انگیزه ساخت فیلم، خنداندن مخاطب عنوان شده اما در این جا هم فیلم در منتهاالیه بیراهه رفتن است چرا که به صورتی کسل کننده و دور از انتظار، حتی یک شوخی بامزه یا نکته ای خنده دار ندارد.\nسکانسی که پرویز پرستویی، مهناز افشار ، گوهر خیراندیش و ژوبین رهبر در ماشین شروع به آواز خواندن می کنند با آن رنگ های شاد و فضاهای پس زمینه و حرکات بازیگران بیشتر به یک فیلم کودک شبیه است تا فیلمی کمدی که مخاطبانی بالای 18 سال دارد.\nدر نهایت و با توجه به آنچه گفته شد لس آنجلس تهران این موضع را تقویت می کند که سینما به سمت بی محتوا شدن پیش می رود.\nحضور پرستویی هم که صرفا با اسم خود اعتبار و درآمد را برای سازندگان و انتظار و توقع را برای مخاطبان به وجود می آورد، در این فیلم به قدری دور از انتظار بوده که می تواند یکی از ضعیفترین نقاط کارنامه هنری وی را رقم بزند.\nکلید واژه ها: فیلم - سینمای ایران - لس آنجلس - سینما - فروش - پرویز پرستویی - تهران - فیلم سینمایی - پرستویی - اکران - هایی - ستاره - ایران - شمشیر از رو بستن - فیلم های کمدی - موفق - افزایش فروش - اینستاگرام - پرویز - اولین - جدول - کارگردان - کوچک - بازیگران - خنده دار - منتقدان - افزایش - بازتاب - بهترین - موفقیت


یك انتخاب صحیح ، یك عمر آرامش - ام سي\nخانه / مقالات / یک انتخاب صحیح ، یک عمر آرامش\nadmin اردیبهشت ۶, ۱۳۹۵\tمقالات ارسال دیدگاه 246 بازدید\nیک انتخاب صحیح یک عمر آرامش\nخانواده کوچکترین، با اهمیت ترین مقدس ترین نهاد اجتماعی و بخش بزرگی از جهان ی اجتماعی کودک است از پیوند بین یک دختر و یک پسر تشکیل می شود و فرزندان ثمره و مکمل آن می باشند در صورتی که این پیوند سرمایه گذاری درست و اصولی انجام شود، این شراکت سوددهی خواهد داشت ؛ یعنی فرزندان صالح و با آینده روشن تربیت می شوند اگر زن و شوهر بدون علاقه و صرفاً بر طبـق جنبه های مادی و یا رفع تکلیف اقدام به ازدواج نمایند ، این شراکت ضرر می دهد و فرزندان حاصل از این همسرداری آینده مبهم و تاریکی درانتظارشان است.\nمردم به دلایل گوناگون ازدواج می کنند : عاطفی ( که اکثرا در سن پایین انجام می شود) مذهبی ( که بر اساس اشتراک عقیده ایدئولوژی انجام می شود) اقتصادی ( که صرفاً بر اساس ثروت یکی از طرفین انجام می شود) و اجتماعی ( که شایعترین فرم بوده و بر طبـق سنت ها و عمدتاً به صورت خواستگاری انجام می شود).\nتجربه نشان داده است که ازدواج های عاطفی ( که بر طبـق علاقه ی فرد نسبت به است ) اجتماعی موفق تر از انواع دیگر هستند .\nشروط مهم همسرداری\n۱- بلوغ جسمی، روحی اجتماعی : بلوغ جسمی بر اساس شرایط جغرافیایی، تغذیه ای نژادی فرق می کند ولی به طور مبوسیله برای پسران ۱۳ – ۱۵ سالگی و درمورد دختر ان ۱۱-۱۳ سالگی است.\nبلوغ روحی ۲-۴ سال بعد از بلوغ جسمی و بلوغ اجتماعی حدوداً ۲ سال بعد از بلوغ روانی صورت می پذیرد متاسفانه هنوز در گاهی خانواده ها به محض ایجاد علائم بلوغ جسمی ، اقدام یا تشویق به همسرداری نوجوان می نمایند و یا برای فرزندان عقب مانده ی ذهنی خود علیرناراحتی بلوغ بدنی و عدم رشد و بلوغ روحی و اجتماعی، همسر تعیین می نمایند.\n۲- داشتن انگیزه : بایستی یک دختر و پسر جوان انگیزه ای واقعی برای ایجاد پیوند جنسی با شخص مورد نظر داشته باشند و خواست علاقه والدین یا آشنایی تایید آنها دلیل درست بودن این پیوند ناست . چه بسا جوانانی که بدون انگیزه ، ازدواج مدت کمی بعد از مراسم ازدواج اقدام به جدایی و طلاق می کنند.\n۳- داشتن اطلاعات : فرد متقاضی همسرداری باید اطلاعات کامل در مورد همسرداری و نیازهای روانی و اجتماعی طرف مقابل خود و هم چنین ویژگیها روانشناختی زن و مرد داشته باشد و یاد بگیرد که همسرداری یک پیوند مقدس الهی است و صرفاً به عنوان روشی جهت ارضاء غرایز نیست.\nمعیارهای گزینش همسر\n۱- تشابهات شخصیت ی\n۲- تشابه فرهنگی اجتماعی ( زوجین در یک طبقه باشند.)\n۳- از نظر دیدگاه های فکری وعاطفی قرابت ( نزدیکی ) داشته باشند.\n۴- اختلاف سن ، ترجیحاً ۲-۷ سال و مرد بزرگتر باشد.\n۵- ترجیحاً میزان تحصیلات و درآمد مرد بیشتر از زن باشد.\n۶- خوب است دخمل پسر مورد نظر مدتی قبل از همسرداری با یکدیگر آشنا بوده و در خانواده ها با نظر های فکری و اجتماعی دلایل پروگرام ریزی های یکدیگر در زندگی مشترک آشنا بشوند.\nبعد از حصول اطمینان از توافق اخلاقی مراسم خواستگاری با کمترین تشریفات انجام شود و بهتر است خانواده ها در مورد مهریه و جهیزیه دخالتی نکرده و آن را به عهده ی زوج جوان بگذارند.\nمتأسفانه در شرایط فعلی ، همسرداری ها بیشتر به صورت چشـم وهم چشـم ی و رقابتی انجام می شود اکثرا ٌ انگیزه های مادی وجود دارد روز به روز مراسم عروسی پرتعرفه تر تشریفاتی تر می شود و تأمین جهیزیه کابوسی برای خانواده ها شده است . به همین انگیزه جهت ازدواج و انجام این سنت الهی کاهش یافته و در بسیاری از خانواده ها یک دختر یا پسر در سن ۳۰ – ۴۰ سالگی مجرد زندگی می کنند.\nکمال مطلوب این است که در مورد فاصله ی سنی بین فرزندان نیز بین زن شوهر توافق قبلی صورت گیرد.\nگاه فرزندانی که متولد می شوند ناخواسته اند که یا به علت عدم آمادگی توافق زن و مرد برای بچه دار شدن بوده است و یا این که نسبت به جنسیت فرزند متولد شده علاقه توافق ندارد . به هر دلیل فرزندی که ناخواسته به جهان بیاید هیچ وقت مهر و مهربانی واقعی را از والدین نخواهد دید در بزرگسالی کاندید ابتلا به اختلال افسردگی و اضطراب است. رفتار کودکان با روش های رفتاری والدینشان همبستگی خیلی ی دارد و کودکان ناخوب اکثرا ٌ ً محصول ارتباطات ناسالم و نامطلوب والدین بوده از تذکر محبت آنها محروم هستند .\nتجربه نشان داده است والدینی که از محبت پدر مادر محروم بوده اند، اکثرا نسبت به فرزندان بی مهر هستند و نمی توانند والدین موفق ی باشند.\nوالدین با به کارگیری تشویق تنبیه نمونه قرار دادن خود و روش های تربیتی و سنتی خود در قدیم به رفتار فرزندان خود شکل می دهند. خوب است اجازه دهیم فرزندان شبیه ما پیراهن هایی را پاره از این راه تجربه کسب کنند.\nتمام والدین خواهان سلامت ی و نیکبختی ، رفاه وامنیت فرزندانشان هستند ولی روشهای غلط آنها در تربیت اطفال سبب بیشتر شدن رفتارهای سازش ناپذیری در کودکان می شود. پدران و مادران کودکان را به دلیل خطاها و اختلالات رفتاری و ناسازگاری هایشان محکوم و تنبیه می کنند، درصورتی که ندانم کاری ها و غلط ات خودشان سبب ظهور مشکلات آنها است .\nمشاجرات بین والدین و تبعیض قائل شدن بین فرزندان از علل اختلال رفتار کودکان است. اختلافات خانوادگی تشنجات و توهین ها، محیطی نا امن برای طفل به وجود آورده واو را وادار به نافرمانی می کند.\nخانه برای کودک مکانی است که او تجربه اجتماعی روزانه ی خود را با شتاب به درونش می آورد تا آن را مورد بررسی قرار دهد به خاطر آن ستایش و تحسین شود.\nدر صورتی که انتظارات والدین از کودک زیادتر از میزان توانایی امکانات کودک باشد، سبب شکست و ایجاد نگرش بد نسبت به خود می شود. کودکی که بیش از اندازه مورد تذکر والدین باشد، نازپرورده بار آمده نمی تواند اعتماد به نفس کافی داشته باشد توانایی مواجهه با مشکلات زندگی، تضادها محرومیت ها را نخواهد داشت قادر به پذیرش مسئولیت های اجتماعی نخواهد بود. پشتیبانی محبت بیش از اندازه، کودک را خودخواه ترسو، خجالتی و بی فرق و پرخاشگر بار می آورد. کودک ناز پرورده در طول زندگی خود نیاز به ارتباطات عاطفی شدید بیش از میزانی دارد که بتواند آنها را جایگزین ارتباطات عاطفی زمان کودکی کند. وی دمدمی مزاج ، تحریک پذیر، پر توقع تراز معمول و تا حدود زیاد ی بی نظم است.\nطرد کودک سبب احساس ناامنی ترس بی اعتمادی، حسادت ، کینه جویی ناتوانی در ابراز دوستی قبول آن می شود.\nمشاوره آنلاین مشاوره ازدواج مشاوره خانواده\t۱۳۹۵-۰۲-۰۶\nبرچسبمشاوره آنلاین مشاوره ازدواج مشاوره خانواده\nقبلی لیپوماتیک، لاغری موضعی و بی‌خطر\nبعد کانال تلگرام چیست


شرکت طراحی قالب سایت با سئو عالی | طراح 24\nخانه / طراحی سایت / شرکت طراحی قالب سایت با سئو عالی\nسعید ایمانی ۱۳۹۶-۱۲-۱۶\tطراحی سایت ارسال دیدگاه 71 بازدید\nطراحی قالب سایت حتما باید سئو عالی داشته باشد. به خاطر داشته باشید که هنگام ثبت سفارش در شرکت های طراحی سایت، سئو کلاه سفید را با رعایت اصول انجام دهند، تا سایتی که راه اندازی میکنید به بهترین شکل ممکن در اختیارتان قرار گیرد. اگر قالب طراحی شده مشکلی از لحاظ سئو و کد نویسی نداشته باشد، بدون شک شما را در میان رقبایتان به موفقیت های بالایی خواهد رساند.\nشاید بگویید که موفقیت یک کسب و کار بسته به عوامل بیشماری نظیر سرمایه، تبلیغات، نوع محصول و … میباشد و قالب هیچ ربطی به این موارد ندارد. اما طراح ۲۴ با تجربه کافی در زمینه طراحی، سئو و راه اندازی کسب و کارهای آنلاین به این نتیجه رسیده که یک قالب اصولی از لحاظ کد نویسی میتواند یکی از عوامل اصلی دیده شدن در موتورهای جستجو باشد.\nاگر با برخی از شرکت های طراحی قالب سایت صحبت نمایید، شاید این مسئله را عنوان نکنند که کد نویسی به چه شکلی انجام میشود و چه کارهایی بر روی قالب صورت خواهد گرفت و یک توضیح کلی در مورد نحوه به اتمام رساندن پروژه خواهند داد. گزارش کامل در مورد نحوه انجام پروژه ها در طراح ۲۴ یکی از وظایفی است که کارشناسان ما به مشتریان ارائه میدهند. اطلاعات شامل نحوه کد نویسی، طراحی گرافیک، قرارگیری عناصر در سایت، پنل آپشن قدرتمند برای تنظیمات قالب با توجه به سلیقه مشتریان عزیز، سئو کامل سایت، افزایش سرعت، امنیت و موارد دیگر که ارائه میگردد.\nمعمولا طراحی قالب سایت باید از نظر کد نویسی مطابق با کنسرسیوم جهانی وب باشد تا آن طراحی مورد قبول واقع گردد. طراحان به وسیله سایت W3C مشکلات به وجود آمده را رفع میکنند. تمامی قالب هایی که به وسیله طراح ۲۴ پیاده سازی میگردد بدون مشکل و مطابق با کنسرسیوم جهانی وب هستند.\nقالب ها از لحاظ سئو بسیار قدرتمند میباشند، چرا که در تمامی فایل های قالب اصول کد نویسی رعایت میگردد و حتی اگر مشتریان عزیز بخواهند سئو محتوای سایت خود را هم به یک متخصص بسپارند به بهترین شکل ممکن این کار را انجام میدهیم تا در نتایج گوگل دیده شوند.\nبرچسبسئو قالب سایت شرکت سئو سایت شرکت طراحی سایت شرکت طراحی قالب طراحی سئو سایت


گام بیست و هشتم: مشاوره پشتیبانی مطمئن – موسسه خیریه طلوع فرجام نیک\nمکان شما: صفحه اصلی / زندگی مشترک / گام بیست و هشتم: مشاوره پشتیبانی مطمئن\nمشاوره، مشارکت یک یا چند عقل دیگر برای یافتن راه صحیح است. عیب ما این است که در تمام امور دیگر زندگی مشاوره را به عنوان یک اصل پذیرفته‌ایم؛ اما در خود زندگی این‌گونه نیستیم. اول باید تلاش کنیم با مطالعه و گفتگو با اهل فن، قواعد زندگی مشترک را بیاموزیم، سپس در مواردی که به مشکل برخورده و توان حلش را نداشتیم به مشاور رجوع کنیم. یکی از اصلی‌ترین پشتوانه‌ها در زندگی مشترک مشاوره است.\nالف) عاقل: سخنان و راه‌کارهایی که مشاور برای حل مشکل ارائه می‌دهد، باید برخاسته از تدابیر منطقی و عاقلانه باشد.\nب) خداترس: مشاور در صورتی می‌تواند آنچه را حق است بگوید که از خدا بترسد.\nج) صاحب‌نظر: بسیاری از افرادی که طرف مشاور جوانان قرار می‌گیرند، شکست‌ها و پیروزی‌های اطرافیان خود را به عنوان قانون و قاعده‌ی زندگی به دوستان و اطرافیان خود ارائه می‌دهند\nد) خیرخواه و دل‌سوز: حب و بغض‌ها نباید در مشاوره دخالت داد\nه) مقید به دین: تقید به دین یکی از ویژگی‌های اصلی مشاور است. بدون آشنایی و توجه به دین نمی‌توان انسان‌ها را در مسیر صحیح زندگی پیش برد. تاکید می‌کنم آشنایی به دین و اعتقاد به آن، دو عنصر اساسی در وجود یک مشاور است.\nح) رازدار: باید خیالمان آسوده باشد که او این سخنان را به رسم امانت در نزد خود نگاه می‌دارد.\nر) حلیم: مشاوره نیازمند به حوصله‌ی فراوانی است. باید به خوبی و با حوصله مشکلات دیگران را بشنود.\nژ) دوراندیش: انسان سطحی‌نگر فقط امروز را می‌بیند و توانایی دیدن آینده را ندارد؛در حالی‌که در مشاوره باید به عاقبت کارها اندیشید.\nی) دور از بخل و حرص: انسان بخیل به دنیا نگاه مادی داشته و تمامدنیا را با پول و مادیات می‌سنجد.\nاول) مشاور را امین خود بدانید و تمام مسائلی را که در میان شما و همسرتان گذشته، بدون کم‌و‌کاست بیان کنید.\nدوم) مشاوره‌ها وقتی نتیجه‌ای زود‌هنگام و مفید می‌دهد که هر دو طرف به نزد مشاور بروند.\nسوم) حل مشکلات خانوادگی در مواردی نیازمند گذر زمان است، پس به دستورات مشاور عمل کنید و مشاورتان را اگر درست انتخاب کرده‌اید زود عوض نکنید.\nچهارم) وقتی با همسرتان نزد مشاور می‌روید در نوع سخن گفتنتان دقت کنید مبادا غرور او را در نزد مشاور خرد کنید.\nپنجم) اگر مشاورمان را درست انتخاب کردیم از همان اول با خود شرط کنیم که به راهنمایی‌های او عمل کنیم.\nششم) خودرای بودن، سست‌اندیشی و سطحی فکر کردن،دم دمی مزاج بودن و لجاجت از آفات مشاوره است. خودرای اگر مشورت هم کند، در پایان به حرف کسی عمل می‌کند که مطابق میل او نظر داده باشد. قبل از مشاوره از خداوند طلب خیر کنیم تا خداوند مشاور صالحی را در مقابلمان گذاشته و آنچه را که به صلاحمان است بر زبانش جاری کند.


تخفیف های بازی Black Friday برای PS4: پس انداز در بازی های PS4 در این بازرگانان – زیرنویس اخبارها\nبه دنبال معاملات بسیار خوبی برای بازی های PS4 هستید؟ سپس شما در جای درستی هستید. جمعه سیاه ممکن است تا پایان این هفته آغاز نشود ، اما ما در حال حاضر شاهد پیشنهادات خارق العاده جمعه سیاه سیاه برای PS4 از سوی تعدادی از خرده فروشان هستیم. (در انگلیس یا ایالات متحده نیستید؟ برای بهترین معاملات بازی PS4 در منطقه خود به پایین پیمایش کنید)\nFIFA 21 برای پلی استیشن 4 در Walmart فقط 28 دلار است. همچنین می توانید از بازی PS5 – با نسخه جدید نسل بعدی که برای 4 دسامبر برنامه ریزی شده است – استفاده کنید. این یک فرصت عالی برای ارزان FIFA 21 است. این برنامه در ساعت 16:00 بعد از ظهر ، 19:00 بعد از ظهر ، 25 نوامبر به طور مستقیم پخش می شود.معامله را ببینید\nاگر به دنبال یک معامله خوب برای گلف باز / گیمر زندگی خود هستید ، Best Buy همچنین 32 دلار از PGA Tour 2K21 تراشیده است. به علاوه برای PS5 نیز کار خواهد کرد. معامله را ببینید\nMadden NFL 21 عملکرد سنگین مشبک را به اتاق نشیمن شما می آورد و هیچ وقت شانس بیشتری برای گرفتن آخرین ضبط سریال با هزینه کمتری نداشته است. این نسخه PS4 از بازی است ، اما همچنین نسخه PS5 را به صورت رایگان دریافت می کنید که بازی در 4 دسامبر نسخه رایگان را دریافت کند. این برنامه در ساعت 16:00 بعد از ظهر ، 19:00 بعد از ظهر ، 25 نوامبر به طور مستقیم پخش می شود.معامله را ببینید\nاین یک شانس عالی برای دریافت Marvel Avengers تنها با پرداخت 30 دلار است. این ابرقهرمان بدنام به شما امکان می دهد مانند همه شخصیت های مورد علاقه خود در Marvel بازی کنید و مرد عنکبوتی مختص پلی استیشن است. اگرچه این نسخه از PS4 روی PS5 نیز کار خواهد کرد ، اما نسخه جدید نسل بعدی آن فقط در سال 2021 ارائه می شود. این برنامه در ساعت 16:00 بعد از ظهر ، 19:00 بعد از ظهر ، 25 نوامبر به طور مستقیم پخش می شود.\n45 دلار از Borderlands 3 در Walmart هزینه هنگفتی دارد – این بدان معناست که شما می توانید بازی را فقط با 15 دلار دریافت کنید. علاوه بر این ، می توانید آن را در PS5 نیز بازی کنید – جایی که می توانید از نسخه رایگان نسل بعدی لذت ببرید. این برنامه در ساعت 16:00 بعد از ظهر ، 19:00 بعد از ظهر ، 25 نوامبر به طور مستقیم پخش می شود.معامله را ببینید\nKingdom Hearts All – In – یک بسته PS4: 39.99 دلار 19.99 دلار در GameStop\nاین معامله خارق العاده GameStop هنگامی که بسته Kingdom Hearts All-in-One به کمتر از 20 دلار کاهش یابد. این بسته شامل هر بازی Kingdom Hearts تا به امروز است – فقط با 19.99 دلار!\nDoom Eternal | PS4: 59.99 دلار 16.99 دلار در GameStop\nدر این معامله جمعه سیاه برای PS4 می توانید 43 دلار در Doom Eternal PS4 در GameStop پس انداز کنید. این یک عنوان خارق العاده و سریع است که با این تخفیف حتی شیرین تر است. معامله را ببینید\nیک داستان طاعون: معصومیت PS4: 49.99 دلار 26.36 دلار در آمازون\nA Plague’s Tale: Innocence یک ماجراجویی اکشن درخشان است ، بنابراین خوشحال خواهید شد اگر بدانید که در آمازون 47 درصد کاهش یافته است.\nتخفیف خوب از نسخه منتخب منتخب کلاسیک PlayStation RPG. با این قیمت ارزشش را دارد – انجام هر کاری در این بازی حدود 40 ساعت طول خواهد کشید ، اگر وقت بگذارید شاید بیشتر هم باشد.\nآمازون قیمت FIFA 21 Ultimate Edition را 28 پوند کاهش داده است ، این بدان معنی است که شما در این نسخه ویژه FIFA جدید (که دارای پاداش های زیادی است) 31 درصد پس انداز می کنید. علاوه بر این ، به لطف Dual Entitlement می توانید از 4 دسامبر به نسخه بعدی FIFA 21 ارتقا دهید.\nبیش از 30٪ تخفیف\nWatch Dogs Legion Limited Edition (فقط آمازون): 51.99 پوند 35.99 پوند در آمازون\nWatch Dogs Legion Limited Edition قیمت درخواست در آمازون را 31 درصد کاهش داده است. با توجه به اینکه جدیدترین Watch Dogs مدت هاست که عرضه نمی شود ، این یک معامله بسیار خوب است – به علاوه این بازی روی PS5 اجرا می شود و شامل یک نسخه جدید از نسل بعدی است.\nاین یک فرصت عالی برای دریافت Marvel Avengers با قیمتی بیش از 20 پوند است. این ابرقهرمان بدنام به شما اجازه می دهد مانند تمام شخصیت های محبوب مارول خود بازی کنید و مرد عنکبوتی مختص پلی استیشن است. اگرچه این نسخه از PS4 روی PS5 نیز کار خواهد کرد ، اما یک نسخه جدید برای نسل بعدی تا سال 2021 وجود نخواهد داشت.\nیکی از بهترین RPG های اکشن اکنون در Argos به فروش می رسد. بازی Witcher 3: Wild Hunt سال با تمام DLC ها همراه است ، اما آنچه این معامله را وسوسه انگیزتر می کند این است که بازی با PS5 اجرا می شود و باید در آینده به PS5 ارتقا یابد. هم اکنون این بازی را بخرید و با ورود آن یک نسخه رایگان را دریافت خواهید کرد. معامله را ببینید\nاین یک فرصت عالی برای به دست آوردن نسخه لوکس Avengers Marvel با قیمت کمتر از 40 پوند است. این ابرقهرمان بدنام به شما امکان می دهد مانند همه شخصیت های محبوب خود در دنیای مارول بازی کنید و مرد عنکبوتی مختص پلی استیشن است. اگرچه این نسخه از PS4 روی PS5 نیز کار خواهد کرد ، اما یک نسخه جدید برای نسل بعدی تا سال 2021 وجود نخواهد داشت.


حل المسائل انگلیسی شیمی فیزیک اتکینز – یکدو دانلود\nحل المسائل انگلیسی شیمی فیزیک اتکینز…\nعنوان: حل المسائل انگلیسی شیمی فیزیک اتکینز\nشما می توانید فایل با مشخصات ذکر شده در بالا را از طریق همین صفحه دانلود بفرمایید. این سایت با دارا بودن بانک اطلاعات گسترده از فایل های مورد نیاز جامعه بهترین مکان برای جست و جوی فایل های مورد نیاز می باشد. صدها هزار فایل با عناوین مختلف جهت دانلود گردآوری شده است. تحقیق، مقاله،پروژه، کتاب، جزوه و فایل های کم یاب موبایل از جمله فایل های موجود در سایت جهت دانلود هموطنان عزیز می باشد. برخی از فایل ها رایگان و برخی پولی می باشند که در صورت پرداخت وجه لینک دانلود ظاهر خواهد شد. همه فایل ها دارای پشتیبانی بوده و در صورت بروز مشکل می توانید از طریق صفحه تماس با ما در سایت فروشنده اقدام به حل مشکل خود نمایید. از کادر موجود در زیر می توانید فایل ” حل المسائل انگلیسی شیمی فیزیک اتکینز ” را دانلود بفرمایید:\nاز این که از سایت ما اقدام به دانلود فایل ” حل المسائل انگلیسی شیمی فیزیک اتکینز ” نمودید تشکر می کنیم\nفایل – حل المسائل انگلیسی شیمی فیزیک اتکینز – با برچسب های زیر مشخص گردیده است:


دانلود افزونه مدیریت جداول و نمودارها wpDataTables وردپرس نسخه 2.2.3\nwpDataTables افزونه کاربردی وردپرس می‌باشد که با استفاده از آن می‌توانید جداول و نمودارهای مختلفی را ایجاد کرده و بنا به سلیقه و نیاز خود آن ها را شخصی سازی کنید. این افزونه دارای بیش از ۳۵ نوع نمودار مختلف و داینامیک بوده که می‌توانید با استفاده از آن اطلاعات خود را در قالب یک نمودار در وبسایت خود نمایش دهید. همچنین این افزونه دارای جداول پویا و داینامیک بوده که می‌توانید به وسیله MySQL اطلاعات خود را در آن نمایش دهید.\nافزونه وردپرس wpDataTables با پشتیبانی از فایل های اکسل و CSV به شما کمک می‌کند تا بتوانید اطلاعات جداول خود را از طریق این دو فایل در جداول نمایش دهید. شما می‌توانید بروی جداول خود گزینه های مختلفی مانند فیلتر و مرتب سازی را قرار داده و این امکان را در اختیار کاربران خود قرار دهید. همچنین جداول و نمودار های این افزونه کاملا واکنش گرا بوده و به خوبی در دستگاه های همراه مانند موبایل و تبلت نمایش داده خواهد شد.\nقابلیت های افزونه مدیریت جداول و نمودارها wpDataTables وردپرس :\nامکان ایجاد جداول کاملا واکنش گرا\nامکان ایجاد جداول با ویژگی های فوق العاده\nامکان افزودن جی کوئری به جدول\nامکان مرتب سازی و صفحه بندی جداول\nپردازش سمت سرور برای جداول مبتنی بر MySQL.\nامکان ایجاد نمودار به آسانی\nاجازه می دهد یک جدول قابل ویرایش را از اکسل یا CSV خود تهیه کنید\nامکان ایجاد نمودارهای داینامیک\nدانلود افرونه wpDataTables v2.2.3 با حجم ۶٫۴ مگابایت\nTags: download wordpress pluginwpDataTableswpDataTables pluginwpDataTables wordpress pluginافزونه wpDataTablesافزونه مدیریت جداول و نمودارهاافزونه مدیریت جداول و نمودارها wpDataTables وردپرسافزونه وردپرسافزونه وردپرس wpDataTablesدانلود wpDataTablesدانلود افزونهدانلود افزونه wpDataTablesدانلود افزونه مدیریت جداول و نمودارهادانلود افزونه مدیریت جداول و نمودارها wpDataTables وردپرس نسخه 2.2دانلود افزونه وردپرسدانلود افزونه وردپرس wpDataTablesمدیریت جداول و نمودارها\nPreviousPrevious post:دانلود افزونه صفحه ساز وردپرس Beaver Builder Pro نسخه ۲٫۱٫۳٫۵NextNext post:دانلود افزونه مدیریت آموزش WP Courseware وردپرس نسخه ۴٫۴٫۰


موضوع: راهکارهای حل اختلافات خانوادگی\n17-12-2017, 02:08 Top | #1\nحضرت آیت‌الله مظاهری از اساتید بزرگ اخلاق، صاحب تألیفات متعدد در زمینه‌های مختلف از جمله مباحث اخلاقی و بویژه در رابطه با خانه و خانواده هستند. یکی از تألیفات ایشان کتاب «اخلاق در خانواده» است که در آن به مسائل مرتبط با روابط خانوادگی و زناشویی پرداخته‌اند. مطلب حاضر بخشی از کتاب مزبور است که در آن به پیامدهای اختلافات خانوادگی و راهکارهای حل این اختلافات پرداخته شده است.این مطلب را که از حوزه نیوز انتخاب شده از نظر می‌گذرانیم.\nفاطمی*خادمه یوسف زهرا(س)* (14-01-2018), مریم منتظر*خادمه مولای منتظران* (15-01-2018), سمن بویان* خادمه اباصالح المهدی(عج)* (14-01-2018)\n.•*ஐ*•. آيا زن و مرد در تكوين متفاوت هستند؟...\n17-12-2017, 02:11 Top | #2\nدر خانه به يكديگر آفرين بگوئيد؛ تقصيرپذير باشيد؛ مخصوصاً به آقايان محترم كه زير بار نمي‌روند بگويم. تقاضا دارم كه اگر يك وقت عصباني شدي، كه نبايد بشوي، اگر بد گفتي كه نبايد بگوئي، وقتي غضب برطرف شد فوراً عذرخواهي كن؛ فوراً تقصير را به گردن بگير؛ اين زير بار رفتن يك خودسازي است.\nخانه بايد براي ما مكتب باشد. بهترين مكتب‌ها، بهترين كتاب هاي اخلاقي، بهترين معلم‌هاي اخلاق براي زن و مرد، مخصوصاً براي خانم‌ها، خانه است. اگر خداي ناكرده آقا بدي كرد و زير بار نرفت، عذرخواهي كند. تقاضا دارم از خانم ها فوراً عذرخواهي كنيد؛ قهر نكنيد؛ فخر نداشته باشيد؛ اخم نكنيد؛ بي نشاط نباشيد. قهر از جهنمي‌هاست نه بهشتي ها؛ بي نشاطي و ترشروئي و اخم كردن از اهل جهنم است. اگر مي‌خواهي بهشتي باشي خانه‌ات بايد با نشاط باشد. اگر يكي از زن یا شوهر زير بار نرفت و عذرخواهي نكرد تو تقصير را به گردن بگير و عذرخواهي كن. نگو تقصير توست بگو تقصير من است. بالأخره در نزاع ها هم همين طور است كه اگر يك طرف كوتاه بيايد، نزاع تمام مي‌شود. اگر مي بيني نزاع تمام نمي‌شود براي اين است كه كوتاه نمي‌آئيم؛ يا هردو يا يك نفر؛ اگر بهشت مي‌خواهي كوتاه بيا. اگر نشاط و آن تخت هاي زبرجد و در مقابل يكديگر نشستن و بالأخره آن نعمت هاي عجيب بهشتي را مي خواهي كوتاه بيا.\n30-12-2017, 15:44 Top | #3\nاگر اختلافي آمد فوراً اين اختلاف را رفع كن. مواظب باش اين اختلاف در خانه نماند. حتي يك ساعت در خانه نماند. مرد بايد مردانگي داشته باشد. زن بايد خانم باشد. قرآن مي فرماید: زن وقتي خانم است كه در مقابل شوهر ولو شوهرِ تقصيركار، متواضع باشد، قرآن مي فرماید، زن شايسته اين است: «فَالصَّالِحاتُ قانِتاتٌ حافِظاتٌ لِلْغَيْبِ بِما حَفِظَ اللَّهُ»  پس زنان شايسته، مطيع(شوهران بوده) و در غيبت آنان حافظ حقوقشان مي باشند و آنچه را خدا به حفظ آن امر فرموده نگه می‌دارند.\n30-12-2017, 15:46 Top | #4\nزن شايسته،دو صفت دارد: يكي اینکه در مقابل شوهر متواضع است ولو شوهر تقصير داشته باشد و ديگر اينكه عفت دارد چه در خلوت، چه در جلوت؛ چه در مقابل شوهر، چه در غياب او. بدحجاب نيست ولو پيش خويشان شوهرش، پيش نامحرم، ولو پيش برادر شوهرش، عفت دارد؛ و همان جا هم كه شوهرش نيست بدحجاب نيست. در خانه و مدرسه هم بدحجاب نيست. به اين مي گويند زن شايسته.\nمرادم آن جمله اول بود كه قرآن شريف مي‌فرماید: خانم شايسته آن است كه كوتاه بيايد، زير بار برود. اختلاف در خانه يك امر طبيعي است. بعضي اوقات مي‌آيد. مرد و زن مي‌خواهند كه در خانه اصلاً اختلاف نباشد. اما آن كه قرآن مي فرماید اين است كه اگر اختلاف آمد هر دو يا يك نفرتان مخصوصاً خانم كوتاه بيايد؛ زير بار برود؛ ساكت شود تا آتش اختلاف خاموش شود. اين دامن زدن به آتش، بنزين ريختن روي آتش و در حقيقت برافروختن آتش جهنم است.\n«يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنُوا قُوا أَنْفُسَكُمْ وَ أَهْليكُمْ ناراً وَقُودُهَا النَّاسُ وَ الْحِجارَةُ» اي كساني كه ايمان آورده‌ايد(در طاعت من بكوشيد و) خود را به همراه خانوادۀ خويش از آتش دوزخ نگاه داريد؛ چنان آتشي كه مردم(دل سخت و كافر) و سنگ خارا، هيزم آن است.\n14-01-2018, 01:43 Top | #5\nمادرِ دلمُرده نمي تواند فرزندان بانشاط تحويل جامعه بدهد\nقرآن شريف مي فرمايد:\nدر خانه اختلاف نداشته باشيد. زيرا ابهت و شخصيت شما را مي برد. اگر خداي ناكرده زن در مقابل شوهر و شوهر در مقابل زن، رويشان به هم باز شد، ديگر ابهت و شخصيت پيش يكديگر ندارند. بدا به حال آن مردي كه در خانه ابهت و شخصيت نداشته باشد. بدا به حال آن خانمي كه حكومت بر دل شوهر نداشته باشد. بدا به حال آن خانه اي كه در آن نشاط نباشد. مادرِ دلمرده كه نمي تواند يك دختر با نشاط، يك پسر با نشاط تحويل جامعه بدهد. مردِ دل مرده و بي نشاط كه نمي تواند براي دنيا، براي آخرت و براي ديگران فعال باشد. به قول مردم، دستِ شكسته به كار مي رود اما دل شكسته و دل بي نشاط به كار نمي رود.\n14-01-2018, 01:46 Top | #6\nحضرت موسي بن جعفر (ع) در يك روايتي مي فرمايد:\n«إِيَّاكَ وَ الضَّجَرَ وَ الْكَسَلَ فَإِنَّهُمَا يَمْنَعَانِ حَظَّكَ مِنَ الدُّنْيَا وَ الْآخِرَةِ» \nبپرهيز از بي قراري و تنبلي كه مانع بهره وري تو از دنيا و آخرت مي شوند.\nحضرت مي فرمايد: مواظب باش كسل نباشي، فعال باش، مواظب باش تنبل نباشي. خانم در خانه مواظب باشد، تنبل نباشد. مرد مواظب باشد تنبلي بر او حكمفرما نشود. مواظب باشيد بي نشاط نباشيد. زيرا آن كه كسالت دارد، آن كه بي نشاط است، نه خير دنيا دارد و نه از خير آخرت بهره مند است. معلوم است زنِ دل مُرده، نه مي تواند شوهرداري كند، نه مي تواند بچه داري كند و نه خانه داري. معلوم است مردِ دل مرده عضو زائد جامعه است.\n«وَ لا تَنازَعُوا فَتَفْشَلُوا وَ تَذْهَبَ ريحُكُمْ»\nبا هم اختلاف و نزاع نكنيد كه (در آن صورت) بد دلي و ترس در شما رخنه كرده و آبرويتان مي رود.\n21-01-2018, 00:31 Top | #7\nچگونه با اختلاف، بو و عطر از انسان مي رود؟!\nاختلاف باعث مي شود كه بوي شما مي رود. بوي شما مي رود، يعني چه؟ مسلمان ابهت و شخصيت دارد. مردي كه زبانش ركيك باشد، خيال نكند كه ضرر به خانمش مي زند. نه. اول ضرر به خودش مي زند. براي اينكه آن كس كه زبانش ركيك است اول كاري كه مي كند ضرر به شخصيت خودش مي زند؛ شخصيت خودش را لكه دار مي كند؛ خانم خيال نكند اگر پرخاشگر شد، دلش خنك شده است؛ براي اينكه به شوهرش بد گفته است؛ نه. اول ضرري كه خانم برده اين است كه محبتش از دل شوهر مي رود. زني كه حكومت بر دل شوهر نداشته باشد؛ شوهري كه در خانه شخصيت نداشته باشد بدا به حال اين زن و شوهر.\nقرآن مي فرمايد: يكي از نعمت هاي بزرگ براي بندگان الفت است؛ محبت است. لذا منت مي گذارد بر سر مسلمان ها و مي فرمايد: و جملگي به رشتۀ (دين) خدا چنگ زده به راه هاي متفرق(مدعيان دين ساز) نرويد و به ياد آوريد اين نعمت بزرگ خدا را كه شما با هم دشمن بوديد پس خدا در دل هاي شما الفت و مهرباني انداخت و همه به لطف خدا برادر ديني يكديگر شديد، در صورتي كه در پرتگاه آتش بوديد و خدا شما را نجات داد. باري (بدين مرتبه وضوح و بدين پايه كمال) خداوند آياتش را براي راهنمائي شما بيان مي كند باشد كه هدايت شويد.\n21-01-2018, 00:39 Top | #8\nدو صفتي که صاحبان آن در صف محشر مي درخشند\nآقا! خانم! دنيا مي گذرد. اما دو چيز نمي گذرد: يكي «فداكاري» و ديگري «گذشت و ايثار» است. اين ايثار و گذشت و فداكاري يك صفاتي است كه انسان را به اندازه اي نوراني مي كند كه وقتي وارد صف محشر مي شود مثل ماه مي درخشد و به اندازه اي درخشندگي دارد كه صف محشر را به خود جذب مي كند و ديگري هم نعمت هاي بهشتي و عذاب هاي دردناك جهنم است و الا دنيا مي گذرد.\nبه اندازه اي اختلاف در ميان ما زياد شده است كه باسواد از بي سواد بدتر، بازاري از كارمند بدتر، كارمند از بازاري بدتر. مي بينيم آقا دكتر است و بالاترين تخصص ها دارد، اخلاقش هم در جامعه خوب است اما وقتي دل خانمش را باز كني، مي بيني يك دريا خون است از دست اين آقاي باسواد.\nمي بيني خانم روشنفكر است، متمدن است، فرهنگش بالا است، با زن ها بسيار سازگار است اما وقتي دل شوهرش را باز كني يك ديوي دچار اين مرد شده است.\nمباحث اخلاقی, پیامدهای اختلافات خانوادگی, اختلافات خانوادگی


صنعت غذا در حال فروپاشی است – Kanal Yek TV\nخانه >> اقتصاد، دانش و محیط زیست >> صنعت غذا در حال فروپاشی است\nصنعت غذا در حال فروپاشی است\nدر بیست و یکمین نشست کمیسیون کشاورزی، آب و صنایع غذایی اتاق تهران مطرح شد; صنعت غذا در حال فروپاشی است\nاعضای کمیسیون کشاورزی، آب و صنایع غذایی اتاق تهران به همراه برخی مدیران تشکل‌ها و فعالان اقتصادی چون سیدمحمد میررضوی دبیر سندیکای صنایع کنسرو ایران، ابراهیم علوی دبیر انجمن پسته ایران، جمشید مغازه‌ای دبیر انجمن شیرینی و شکلات ایران، مهدی عبدی دبیر انجمن روغن زیتون ایران، امیرهوشنگ بیرشک، دبیر انجمن روغن نباتی ایران پس از بحث و بررسی پیرامون بسته پیشنهادی حمایت از تولید وزارت صنعت، معدن و تجارت، این بسته حمایتی را فاقد راهکار عملیاتی برای برون‌رفت صنایع غذایی و تبدیلی از هزارتوی مشکلات کنونی دانستند. در این جلسه همچنین نمایندگانی از وزارت صنعت، معدن و تجارت، خانه کشاورز و سازمان جهاد کشاورزی استان تهران نیز حضور داشتند و در این بحث و بررسی مشارکت کردند.\nبه گزارش جهان اقتصاد، به تازگی از سوی وزارت صنعت، معدن و تجارت پیش‌نویس بسته پیشنهادی با موضوع حمایت از تولید در اختیار بخش خصوصی قرار گرفته تا مورد بررسی فعالان اقتصادی و صاحبان کسب‌و‌کار قرار گیرد. این بسته پیشنهادی در حال حاضر روی میز کمیسیون‌های مشورتی اتاق تهران قرار دارد و طی جلساتی، نقاط ضعف و قوت آنچه که از سوی وزارت صنعت، معدن و تجارت برای حمایت از واحدهای تولیدی و بنگاه‌های صنعتی به رشته نگارش درآمده، مورد بحث نقادانه فعالان اقتصادی قرار گرفته است.\nپیش از این، در کمیسیون کشاورزی، آب و صنایع غذایی اتاق تهران بسته پیشنهادی حمایت از تولید با حضور مدیران تشکل‌های مرتبط با حوزه کسب‌و‌کار غذایی به بحث گذاشته شده بود و در نشست اخیر این کمیسیون، جایگاه صنعت غذا در این بسته حمایتی مورد نقد و بررسی قرار گرفت.\nبراساس گزارشی که روابط عمومی اتاق تهران منتشر کرد، ابتدا گزارشی از آنچه که وزارت صنعت، معدن و تجارت برای حمایت از تولید تدوین کرده است، از سوی کارشناس این کمیسیون ارائه شد. بر اساس این گزارش، صنعت غذا سهم بیش از ۱۷ درصدی از اشتغال بخش صنعت، سهم بیش از ۶ درصدی از صادرات غیرنفتی و همچنین مواد غذایی سهم بیش از ۲۳ درصدی از هزینه‌های خانوار کشور را تشکیل می‌دهد در حالی که در بسته حمایت از تولید وزارت صنعت، معدن و تجارت به صنعت غذا توجهی نشده است.\nدر این گزارش تصریح شده است که با توجه به افزایش فزاینده هزینه‌های تولید نظیر مواد اولیه، ماشین‌آلات، حمل و نقل و غیره تهمیدات لازم برای کاهش هزینه تمام شده تولید در این بسته حمایتی دیده نشده است. از دیگر نقاط ضعف این بسته حمایتی که در گزارش کمیسیون به آن پرداخته شده، این است که در بسته حمایتی توجهی به تشویق صادرات و همچنین ارائه حمایت‌های اثربخش متناسب با رقبا در بازارهای هدف اصلی صادرات کشور نظیر کشور ترکیه نشده است.\nدر این گزارش آمده است که، در شرایط ارزی موجود علاوه بر قیمت ارز و هزینه‌های بالای تامین ارز بازار آزاد، مشکلات ثبت‌سفارش‌های قبلی واحدهای تولیدی و عدم توجیه اقتصادی ترخیص و تسویه آنها با ارز آزاد موجب سردرگمی بسیاری از واحدها شده که لازم است در بسته توجه ویژه به تامین مواد اولیه و ماشین‌آلات تولیدی واحدها شود.\n**اخلال در تولید به واحدهای بزرگ هم رسید\nدر ادامه این نشست، دبیر انجمن صنایع شیرینی، شکلات و بیسکویت یکی از مشکلاتی که این روزها گریبان واحدهای تولیدی این صنعت را گرفته است، کمبود و افزایش قیمت مواد اولیه عنوان کرد. جمشید مغازه‌ای تصریح کرد که کمبود روغن خوراکی و همچنین مواد بسته بندی، مشکلات عدیده‌ای را برای صنعت شیرینی و شکلات کشور ایجاد کرده است به طوری که حتی در تولید واحدهای بزرگ این صنعت نیز اخلال جدی ایجاد شده است. مغازه‌ای فقدان اصلاح نظام تعرفه‌ای را در بسته پیشنهادی وزارت صنعت مورد انتقاد قرار داد و گفت: اصلاح تعرفه واردات نهاده‌های تولیدی صنایع در این شرایط می‌تواند بر قیمت تمام شده محصولات تولید داخل موثر باشد.\nوی با اعلام اینکه صنعت غذا کشور در حال فروپاشی است، خواستار حضور صنعتگران این بخش نزد معاون اول رییس‌جمهور و بیان راهکارها و پیشنهادها شد.\n**نگرانی از ممنوعیت صادرات برای پسته\nدبیرکل انجمن پسته ایران نیز در این نشست، از کاهش شدید تولید پسته از سوی باغداران کشور در سال جاری خبر داد. سیدمحمد ابراهیم علوی با بیان اینکه امسال، سال ناآور پسته در ایران است، افزود: با توجه به اینکه سال گذشته میزان تولید پسته در کشور به حدود ۲۵۰ هزار تن رسید، برآورد می‌شود امسال این میزان تنها در حدود ۵۵ هزار تن باشد. تغییرات آب و هوایی و کاهش نزولات جوی یکی از دلایل اصلی کاهش برداشت و تولید پسته طی سال جاری است.\nهمچنین به گفته دبیرکل انجمن پسته ایران، زمزمه‌هایی از ممنوعیت صادرات پسته شنیده می‌شود که در صورت اتخاذ این تصمیم از سوی دولت، بازارهای صادراتی پسته ایران از دست خواهد رفت.\nوی همچنین از افزایش بیکاری به دنبال کاهش تولید پسته در سال جاری خبر داد و گفت: در این فصل به طور معمول نیروی کار از تمام نقاط ایران برای کار در مزارع پسته به مناطق برداشت محصول سرازیر می‌شد، اما در حال حاضر بیشتر ترمینال‌ها خوابیده‌اند. کاهش چشمگیر تولید پسته در سال جاری سبب شده کشاورزان برای بازپرداخت تعهدات خود با مشکل مواجه شوند از این رو کشاورزان درخواست استمهال وام‌های خود را دارند.\nعلوی همچنین از مشکلات تامین جعبه و کارتن برای تولیدکنندگان و صادرکنندگان محصولات خرما و پسته کشور خبر داد و سیستم بروکراسی اداری را از عوامل کند شدن روند تامین این محصولات برشمرد.\n**درخواست برای ممنوعیت صادرات گوجه فرنگی\nدبیر انجمن صنایع کنسرو ایران نیز در این نشست، ممنوعیت صادرات گوجه‌فرنگی را جزو درخواست‌های جدی این انجمن و صنایع مربوط به این بخش عنوان کرد و افزود: در صورتی که صادرات گوجه‌فرنگی کماکان ادامه داشته باشد، طی ماه‌های آتی با کمبود مواد اولیه برای صنایع رب گوجه کشور مواجه خواهیم شد.\nدر ادامه فاطمه توفیقی از مدیران وزارت صنعت، معدن و تجارت در خصوص مواد اولیه بسته‌بندی صنایع غذایی گفت: انجمن‌های صنایع غذایی می‌توانند نیازهای خود را برای PET و PP اعلام کرده و از بورس کالا آن را تامین کنند، ضمن اینکه این مواد برای صنایع و انجمن های صنایع غذایی سهمیه‌بندی شده است.\nتوفیقی در عین حال خبر داد که برخی ماشین‌آلات و تجهیزات صنایع لبنیات و همچنین ماشین‌آلات بسته‌بندی در گروه یک کالایی قرار گرفته است.\n**روند فزاینده تورم ادامه می‌یابد\nعضو هیات نمایندگان اتاق تهران نیز در این نشست، طی سخنانی بسته حمایت از تولید وزارت صنعت، معدن و تجارت را برای مقابله با تحریم‌ها و مشکلات اقتصادی پیش روی واحدهای صنعتی و تولیدی کشور، ناکارآمد عنوان کرد.\nحسن فروزان‌فرد افزود: در حال حاضر قیمت کالاهای بسته‌بندی مورد نیاز صنایع غذایی کشور تا ۵ برابر افزایش پیدا کرده و این وضعیت به چالشی جدی برای تولید تبدیل شده است.\nوی افزود: بنگاه‌های بزرگ و معتبر صنعت غذا کشور با مشکل در تامین مواد اولیه مواجه هستند و طی ماه‌های آتی شاهد روند فزاینده تورم در کشور خواهیم بود و بی‌تردید بسته حمایت از تولید پیشنهادی وزارت صنعت قادر نخواهد بود آثار تحریم‌ها بر بازار را کنترل کند. بنگاه‌های اقتصادی که در سال گذشته خریدهای خود را به صورت اعتباری انجام می‌دادند، در حال حاضر باید نقدی خرید کنند. در نتیجه تولیدکنندگان در بلندمدت نقدینگی کافی برای ادامه این شرایط را نخواهند داشت و ادامه حیات بنگاه‌های تولیدی به مخاطره خواهد افتاد.\nانقلاب اسلامی ارتجاعی؛ چرا انقلاب، چرا ارتجاعی؟ پرویز دستمالچی\nآلمان از آمریکا خواهان گشایش کانال تماس با ایران است


چالش های Sunfeast ITC در میان وعده محبوب سیب زمینی بنگلادشی - Potatoes News\nمارک بیسکویت Sunfeast ITC Ltd پس از محبوبیت گسترده بیسکویت تند Pran Potata با نام تجاری میان وعده ای بنگلادشی ، در هند یک بیسکویت سیب زمینی راه اندازی کرد.\nدفتر مرکزی کلکتا اعلام کرد Sunfeast All Rounder یکی از نازک ترین بیسکویت های تولید شده در هند است. این هدف قرار است رقابت را در گروه بیسکویت های ترقه ای 6,000 کروری (1 میلیارد دلاری) افزایش دهد.\nبر اساس livemint.com ، اخیراً بیسکویت های سیب زمینی پران محبوبیت زیادی در بین هندی های شهرنشینی پیدا کرده اند که برای به اشتراک گذاشتن پست های مارک بیسکویت به سیستم عامل های رسانه های اجتماعی مانند توییتر و اینستاگرام مراجعه کرده اند. این محصول از طریق آمازون در هند به صورت آنلاین در دسترس است.\nدر همین حال ، ITC که مارک های مختلف میان وعده ای مانند Bingo را می فروشد! چیپس و یپی! رشته فرنگی اظهار داشت: بینش مصرف کننده نشان می دهد که خانه داران و مصرف کنندگان رده به طور ذاتی برای خوردن میان وعده به سمت طعم های مزه دار و ماسالا کشیده می شوند.\nاین شرکت در بیانیه ای گفت: "از این رو ، بیسکویت های ترقه ای از مصرف روزمره در بین این قشر مصرف کننده برخوردار هستند."\nجدیدترین بیسکویت سیب زمینی این برند ابتدا در جنوب هند ، غرب عرضه می شود بنگال و بازارها در ایالت های شمال شرقی. این موارد از طریق ITCstore.in ، مراکز تجاری عمومی و فروشگاه های تجارت مدرن در دسترس قرار می گیرد.\n"Sunfeast All Rounder با هدف ارائه حق بیمه متفاوت با قالب ترقه به مصرف کنندگان ارائه می شود. با توجه به اینکه ترقه ها بخش بزرگی از دسته بیسکویت ها را تشکیل می دهند ، ما فکر می کنیم زمان مناسبی برای تقویت بیشتر نمونه کارها و ارائه پیشنهادهای جذاب و جذاب به مشتریان است. با راه اندازی Sunfeast All Rounder ، ما می خواهیم تجربه مصرف کننده را در بیسکویت و به ویژه بخش ترقه دوباره تعریف کنیم. "\nبرچسب ها: بنگلادشخوراک مختصر\nWalmart تراشه های سیب زمینی 'Flavors From India' Frito-Lay را به کانادا می آورد\nبسته شدن تسهیلات تحقیقاتی ذخیره سازی محصولات برای تأثیر بر تولید کنندگان انگلستان\nامی گدز- کشاورز نسل 4


دانلود رایگان کتاب صوتی به من بگو چرا آهوها می توانند بالا بپرند؟ | کتابچین\nدانلود رایگان کتاب صوتی به من بگو چرا آهوها می توانند بالا بپرند؟\nدانلود رایگان کتاب صوتی به من بگو چرا آهوها می توانند بالا بپرند؟ نوشته می می ساموئل از انتشارات آوارسا. این کتاب صوتی رایگان را با 1سوم قیمت نسخه چاپی در اپلیکیشن کتابخوان کتابچین بخوانید.\nکتاب صوتی به من بگو چرا آهوها می توانند بالا بپرند؟\nنویسنده: می می ساموئل\nنام کتاب صوتی : به من بگو چرا آهوها می توانند بالا بپرند؟\nمترجم: زینب رضایی\n"آهوها می توانند بالا بپرند؟"\nکتاب حاضر اثری از می می ساموئل می باشد که با ترجمه ای از زینب رضایی توسط انتشارات دانی به چاپ رسیده است و با صدای مهرانه امروانی توسط انتشارات آوارسا منتشر شده است.\nدر زمان های قدیم، آهو کوچولوی زیبایی، با آرامش در جنگلی زندگی میکرد. یک روز که آهو کوچولو و دوستانش، سرگرم خوردن علف بودند، ناگهان یک ببر درنده و عصبانی، از پشت درختها بیرون پرید. او میخواست آهوها را بگیرد. آهوها به سرعت فرار کردند، اما ببر توانست یکی از آهوها را بگیرد. بعد از آن اتفاق، هر وقت آهوها علف میخوردند، ببر بدجنس از راه میرسید و یکی از آهوها را میخورد. آهوها خیلی ترسیده بودند. آنها مجبور بودند برای پیدا کردن غذا به علفزارهای دور بروند. یک روز آهوها در مزرعه، دور هم جمع شدند. آنها با تعجب به یکدیگر نگاه میکردند و دنبال راه حلی برای این مشکل میگشتند.\n1 به من بگو چرا آهو ها می توانند بالا بپرند ؟ 00:05:50\nکتاب های دیگری از نویسنده می می ساموئل\nبه من بگو چرا فیل ها از مورچه ها می ترسند؟\nبه من بگو چرا زرافه ها گردن دراز دارند؟\nبه من بگو چرا خرگوش ها دم کوچکی دارند؟\nبه من بگو چرا پرندگان بال و پر رنگی دارند؟\nبه من بگو چرا خفاش ها در شب پرواز می کنند؟\nبه من بگو چرا فیل ها چشم های ریز دارند؟\nبه من بگو چرا بلدرچین ها دم ندارند؟\nبه من بگو چرا زبان سگ ها آویزان است؟\nبه من بگو چرا روباه مرغ شکار می کند؟\nکتاب های دیگری از مترجم زینب رضایی\nلینک کوتاه کتاب http://ketabch.in/61094060


دستگاه برش لیزر ( آشنایی با لیزر و نحوه ی ایجاد آن) – سایت ناصر رجبی فرد\nصفحه اصلی/دسته‌بندی نشده/نوشته های ویژه/دستگاه برش لیزر ( آشنایی با لیزر و نحوه ی ایجاد آن)\nnasseradmin جولای 15, 2021\tنوشته های ویژه ارسال یک دیدگاه 232 بازدید\nبعنوان مثال در فرآیندهای سنتی امکان ماشینکاری قطعات بسیار سخت مانند الماس وجود ندارد یا تنشهای مکانیکی در قطعات ظریف (یا بسیار بزرگ) شکل یا خواص مکانیکی آنها را تغییر میدهد (تابیدگی، سخت کاری و …) اما برشکاری قطعات بسیار سخت توسط دستگاه برش لیزر امکان پذیر است و با توجه به تماس نداشتن ابزارهای مکانیکی با قطعه کار (مثل تیغه ها یا مته) نیروهای جانبی مقادیر اندکی خواهند داشت، همچنین مثال دیگر فرآیند سوراخکاری با لیزر است که ایجاد سوراخهایی با فطر ۰٫۲۵ میلیمتر را امکان پذیر کرده است.\nدر این مقاله علاوه بر دستگاه برش لیزر، انواع فرآیندهای ماشینکاری لیزری (برش لیزری، حکاکی با لیزر، جوش لیز سوراخکاری با لیزر و …) بررسی قرار میگیرند.\nآشنایی با لیزر و نحوه ی ایجاد آن\nپیش از آشنایی با دستگاه لیزر و سایر تجهیزات مبتنی بر فرآیند LBM، لازم است تا حدی با پرتوی لیزر و نحوه ی ایجاد آن آشنا شویم.\nلیزر نوع خاصی از نور است که با داشتن چند ویژگی خاص از نور معمولی متمایز شده و در کاربردهای صنعتی، پژشکی و … قابل استفاده است.\nنور یک تابش الکترومغناطیس است که از میدانهای الکتریکی و مغناطیسی بوجود آمده و در قالب امواج منتشر میشود (پس نور تابع قوانین حاکم بر امواج است)، اگر طول موج این امواج از ۳۸۰ تا ۷۴۰ نانومتر باشد توسط چشم انسان و در قالب رنگهای متفاوت دیده خواهد شد. (هر طول موج رنگ مشخصی دارد)\nمنابع معمولی نور (همچون شمع یا لامپ معمولی) بصورت همزمان امواجی با طول موجهای مختلف منتشر میکنند و بعبارت ساده تر ترکیبی از چند نور مختلف هستند که در همه ی جهات منتشر و واگرا میشوند(نور سفید).\nتفاوت لیزر با نور معمولی چیست؟\nلیزر نوعی نور با ویژگی های منحصر بفرد است که آن را برای کاربردهایی چون برش لیزر، جوش لیزر، حکاکی با لیزر، عملیات حرارتی، سطح سازی و … قابل استفاده میکند، مهم ترین این ویژگیها عبارتند از:\n– در یک باریکه ی لیزر، تمامی امواج ساطع شده طول موج نسبتا یکسانی دارند. (به همین علت لیزر تک رنگ یا اصطلاحا تکفام است)\n– امواج لیزر مانند نورهای معمولی واگرا نشده و با یکدیگر موازی هستند. (پس در تمامی جهات منتشر نمیشوند و حرکت خطی دارند)\n– انرژی زیادی دارند. (شامل تعداد زیادی فوتون هستند)\n– همدوس هستند (بدین معنا که تمامی منابع تشکیل دهنده ی امواج، اختلاف فاز و فرکانس یکسانی دارند)\nچگونه لیزر ایجاد میشود؟ (با زبان ساده)\nاگر به یک الکترون انرژی (با مقدار مشخصی) داده شود در تراز بالاتری از انرژی قرار گرفته و اصطلاحا ناپایدار میشود. ( به این حالت برانگیختگی گفته میشود) و این در حالیست که ذرات علاقه ای به این وضعیت نداشته و میخواهند هر چه سریعتر به حالت پایدار بازگردند.\nترازهای انرژی شبیه پله های یک راهرو هستند. در یک تشبیه ساده اگر روی اولین پله ی راهرو ایستاده باشید برای رفتن به پله ی دوم لازم است پای خود را به اندازه ی معینی بلند کنید و اگر این مقدار، کمتر یا بیشتر از فاصله ی دو پله باشد جابجایی شما امکان پذیر نخواهد بود.\nترازهای انرژی همان پله ها و الکترون ها شبیه نفراتی هستند که روی پله ها (ترازهای انرژی) ایستاده اند و برای بالا رفتن از پله ها باید به اندازه ی خاصی انرژی دریافت نمایند که معادل با اختلاف انرژی سطح پایدار (اولین پله) و ناپایدار (دومین پله) میباشد.\nاتم های تشکیل دهنده ی بعضی از مواد خاص (ماده ی فعال لیزر) در حالت برانگیختگی، انرژی اضافه ی خود را در قالب فوتون آزاد میکنند. این فوتونها حرکت موجی داشته (تابع قوانین موج هستند) و بر اساس طول موجشان در طیف یکی از پرتوهای گاما، ایکس، ماورای بنفش، مادون سرخ، مرئی و … قرار خواهند گرفت. (فوتون ها بسته های انرژی و اجزای تشکیل دهنده ی نور هستند و به همین علت نور حامل انرژی است)\nاصطلاح مهم: ماده ای که برای ایجاد برانگیختگی و آزاد شدن فوتونها مورد استفاده قرار میگیرد “ماده ی فعال لیزر“ نامیده میشود.\nبرای ایجاد لیزر، به ماده ی فعال آن انرژی تزریق میشود (معمولا الکتریسیته) تا زمانیکه بیشتر اتمهای آن در حالت برانگیخته و آماده برای آزاد کردن فوتون قرار بگیرند. (اصطلاحا به این حالت وارونگی جمعیت گفته میشود)\nدر این حالت اگر به یکی از ذرات دقیقا به اندازه ی اختلاف انرژی سطوح پایدار و ناپایدار انرژی منتقل شود یک فوتون آزاد کرده و به حالت پایدار خود بازمیگردد. فوتون ایجاد شده طول موج و فرکانس مشخصی دارد و در حین حرکت با برخورد به سایر الکترون ها سبب انتقال انرژی و آزاد شدن فوتونهای جدیدی میشود که طول موج و فرکانس مشابهی با فوتون اولیه خواهند داشت.\nدر محیط لیزر (که میتواند درون دستگاه برش لیزر یا سایر تجهیزات LBM باشد) برای افزایش احتمال برخورد فوتونها به ذرات ناپایدار از دو آینه برای بازتاب آنها استفاده میشود که یکی از آنها تا حدی شفاف است و به یک تا دو درصد فوتونها اجازه میدهد در قالب پرتوی لیزر از فضای دستگاه خارج شوند.\nمعمولا لیزر میتواند دو خروجی پیوسته (CW) یا پالسی (Pulsed) داشته باشد که حالت اول برای توانهای کمتر و حالت دوم برای توان های بالاتر مورد استفاده قرار میگیرد.\nپرکاربردترین لیزرها در صنعت\nلیزرهای مختلفی در صنعت قابل استفاده هستند که پرکاربردترین آنها لیزرهای CO2 و Nd:YAG میباشند. نامگذاری این لیزرها بر اساس نام ماده ی فعال آنهاست، بعبارتی لیزرهای مونوکسیدکربن از ماده ی فعال این گاز و لیزرهای Nd:YAG از ماده فعال نئوبیمیوم ساطع میشوند که طول موجهایشان متفاوت است.\nلیزرهای CO2 یا Carbon Dioxide Lasers یا مونوکسیدکربن\nدر این نوع لیزر ماده ی فعال گاز CO2 است و در محیط لیزر حدود ۱۰ تا ۲۰ درصد گاز مونوکسید کربن (CO2)، ۱۰ تا ۲۰ درصد نیتروژن و مقدار کمی گاز زنون یا هیدروژن وجود دارد و باقی فضا از گاز هلیوم پر خواهد شد.\nطول موج لیزر CO2 از ۹٫۴ تا ۱۰٫۶ میکرومتر است که در طیف نور مادون قرمز قرار میگیرد.\nلیزر مونوکسیدکربن میتواند در حالت خروجی پیوسته (CW) تا صدها کیلووات و در حالت ناپیوسته (Pulsed) تا چندین گیگاوات توان خروجی ارائه دهد.\nلیزرهای نئودیمیوم-ایتریوم-آلومینیوم-گارنت یا Nd:YAG یا پاگ\nمحیط فعال این لیزر سنگ آلومینیوم ایتریوم (Y3Al5O12) است که به آن ۰٫۱ تا ۱ درصد یون نئودیمیوم ND+3 اضافه میشود و طول موج آن در طیف مادون قرمز و حدود ۱٫۰۶ میکرومتر میباشد.\nاین لیزر در هر دو حالت ناپیوسته (Pulsed) و پیوسته (CW) موجود است که در دستگاه های تنظیم شده برای خروجی پیوسته از مقادیر کمتر ND+3 استفاده میشود.\nتفاوت لیزرهای مونوکسیدکربن و پاگ\nمعمولا لیزر پاگ (Nd:YAG) برای فلزات و فرآیندهایی مثل برشکاری لیزری، سوراخکاری فلزات، حکاکی و جوش لیزر مورد استفاده قرار میگیرد و از لیزر مونوکسیدکربن سرعت بالاتری دارد؛ با این حال طول موج کوتاه آن مانع از نفوذ موثر این لیزر در مواد ارگانیک (شیشه، پلاستیک، چرم، پارچه، مقوا، کاغذ و …) میشود.\nلیزر CO2 بواسطه ی طول موج بلندتر نفوذ خوبی در مواد ارگانیک دارد اما بازتابندگی نسبتا زیاد قطعات فلزی نفوذپذیری آن در فلزات را کاهش میدهد.\nدستگاه برش لیزر و سایر تجهیزات LBM\nتجهیزات صنعتی مبتنی بر لیزر میتوانند شامل یک یا چند کاربرد زیر باشند:\nدستگاه سختکاری لیزری\nدستگاه سوراخکاری لیزری\nدستگاه روکش دهی لیزری\nفارغ از عنوان این تجهیزات، تمامی آنها ساز و کار و اجزای مشابهی دارند که در ادامه مورد بررسی قرار خواهد گرفت.\nمنبع مطالب این بخش (اجزای دستگاه لیزر) : https://www.machinemfg.com/laser-cutter-components\nساختمان دستگاه یا Laser Cutting Frame\nبیشتر اجزای دستگاه روی ساختمان اصلی آن نصب میشوند، لذا در کاربردهای دقیق باید وزن و تعادل مناسبی داشته باشد تا فرآیندهایی همچون برش لیزر، جوش لیزر و سوراخکاری لیزری با دقت و کیفیت بالایی انجام شوند. (با حداقل شدن لرزش و جابجایی)\nتولیدکننده ی اشعه لیزر یا Laser Generator\nوسیله ای برای تبدیل الکتریسیته به نور است و در حقیقت موتور اصلی این تجهیزات محسوب میشود. معروف ترین برندهای این دستگاه عبارتند از IPG، ROFIN که آلمانی هستند، برند انگلیسی SPI و برندهای چینی Raycus و MAX.\nلنزها یا Lenses\nلنزهای مختلفی برای عملکردهای متفاوت مورد استفاده قرار میگیرند، مثل لنزهای بازتاب کننده، متمرکز کننده و نیمه معکوس (Semi-Reverse) و کیفیت آنها مستقیما روی قدرت خروجی پرتوی لیزر تاثیرگذار است.\nفواصل کانونی در دستگاههای سوراخکاری و برش لیزر اهمیت زیادی در انجام فرآیند دارند.\nسیستم کنترل عددی کامپیوتری یا CNC\nمعمولا هدایت تابشگر پرتوی لیزر (در راستاهای X، Y و Z) و توان خروجی آن توسط کنترلرهای CNC انجام میشود.\nالبته تمامی حرکات مربوط به هد لیزر نیست و ممکن است بخشی از آن مربوط به جابجایی قطعه کار باشد.\nدر صورت نیاز به کسب اطلاعات بیشتر در خصوص تجهیزات و رابط های CNC میتوانید از مقاله ی زیر استفاده نمایید :\nمقاله ی تجهیزات CNC\nبسیاری از اجزای دستگاه نیازمند انرژی الکتریسیته هستند که توسط منبع قدرت اصلی تامین خواهد شد.\nهد برش لیزری یا Laser Cutting Head\nوسیله ای برای خروج و هدایت پرتوی لیزر است که از یک لنز متمرکز کننده و یک نازل (Nozzle) برای اعمال گازهای کمکی تشکیل میشود. عموما در این ابزار از یک سیستم ردیابی برای کنترل و نظارت بر نقطه ی کانونی استفاده میشود. (که در بخشهای بعدی با گازهای کمکی و اهمیت فاصله ی کانونی آشنا خواهید شد)\nعلاوه بر این موارد، ابزاری برای تنظیم ارتفاع هد برش مورد استفاده قرار میگیرد (در راستای محور Z فاصله ی آن از قطعه کار را تنظیم میکند) که شامل سرو موتور، میله تنظیم یا چرخ دنده میشود.\nاین ارتفاع بر مبنای جنس قطعه کار، ضخامت آن و روش برش تنظیم میگردد.\nسامانه ی کنترل یا Control Platform\nرابط میان اپراتور و کنترلرهای دستگاه است که معمولا یک کامپیوتر رومیزی یا پنل سفارشی است.\nبرای حرکات و جابجایی اجزای دستگاه از یک یا چند موتور استفاده میشود که عملکرد آن تاثیر مستقیمی در کیفیت و دقت نهایی قطعه دارد، بخصوص در فرآیندهای برشکاری لیزری و جوش لیزر دقت موتور بسیار تاثیرگذار است.\nمعمولا این موتورها از نوع استپ موتور یا سروو موتور هستند که برای کسب اطلاعات بیشتر میتوانید به لینک زیر مراجعه کنید:\nسیستم خنک کننده بواسطه ی آب یا Water Chiller\nبرای خنک کردن دستگاه تولید لیزر (Laser Generator) مورد استفاده قرار میگیرد.\nژنراتور لیزر دستگاهی است که انرژی الکتریکی را به نور تبدیل میکند، مثلا در لیزرهای مونوکسیدکربن نرخ تبدیل برق به نور ۲۰ درصد است و باقی آن به انرژی حرارتی تبدیل میشود، سیستم خنک کننده برای بهبود عملکرد ژنراتور حرارت ایجاد شده را کاهش میدهد.\nعلاوه بر این لازم است آینه های نصب شده در محیط لیزر برای جلوگیری از تغییر شکل یا ترک خوردن خنک شوند که مسئولیت آن بر عهده ی سیستم خنک کننده است.\nسیلندرهای گاز یا Gas Cylinders\nهمانطور که در بخشهای بعدی مشاهده خواهید کرد، در بسیاری از فرآیندها همچون برش لیزر، یا سوراخکاری لیزر و … از گازهای کمکی استفاده میشود و به همین علت همواره در مجاورت یک دستگاه لیزر چند سیلندر گاز قرار داده میشود.\nکمپرسور هوا و مخزن ذخیره ی گاز یا Air compressor, gas storage tank\nبرای ایجاد و ذخیره سازی هوای فشرده مورد استفاده قرار میگیرد.\nخشک و خنک کننده ی هوا یا Air Cooling Dryer\nسیستم تولید کننده ی لیزر (ژنراتور لیزر) نیازمند هوای خشک و خنک است که توسط این دستگاه تامین میشود.\nخارج کننده ی ذرات آلاینده یا Dust Extractor\nمطابق استاندارد لازم است دود و ذرات معلق حاصل از فرآیند ماشینکاری خارج شوند که اینکار از طریق یک مکنده بنام Dust Extractor انجام میشود.\nخارج کننده ی براده یا Slag Discharge Machine\nعلاوه بر دود و ذرات معلق لازم است براده های حاصل از ماشینکاری همزمان با انجام فرآیند زدوده شوند (تا عملیات به درستی صورت پذیرد) که این کار توسط خارج کننده ی براده انجام میشود.\nفرآیندها و پارامترهای LBM\nدر این بخش فرآیندهای ماشینکاری یا لیزر یا LBM شامل سوراخکاری با لیزر، جوش لیزر، برش لیزر و عملیات روی سطوح (حکاکی، ترمیم، روکش دهی، صیقل کاری، ترکیب مواد و …) به همراه پارامترهای حائز اهمیت آنها مورد بررسی قرار خواهد گرفت.\nسوراخکاری لیزری به دو روش اصلی قابل انجام است که در تصویر زیر نشان داده شده است :\n۱- سوراخکاری Percussion یا ضربه ای\nسوراخکاری ضربه ای عموما توسط لیزر Nd:YAG (بعلت انرژی بیشتری که در هر پالس ایجاد مینماید) و برای سوراخ هایی با قطر کمتر از ۱٫۳ میلیمتر و در قطعاتی با ضخامت کمتر از ۲۵ میلیمتر استفاده میشود. (خروجی دستگاه روی حالت Pulsed تنظیم میشود)\nاین روش مشابه حالتی است که با کوبیدن میخ روی سطح قطعه کار، سوراخکاری انجام شود و بعبارت ساده تر لیزر با تمرکز روی یک نقطه حفره را بوجود میاورد.\nپارامترهای مهم در سوراخکاری ضربه ای\nتوان یا Power\nبرای انجام این نوع از سوراخکاری به ۱۰۰ تا ۲۵۰ وات توان نیاز است.\nطول پالس یا Pulse Length\nدر کیفیت سوراخکاری موثر است و هر چقدر مقدار کمتری داشته باشد ماکزیمم انرژی هر پالس کاهش میابد.\nعموما طول پالس ها از ۰٫۵ تا ۲ هزارم ثانیه است.\nفرکانس پالس در لیزر پاگ از ۵ تا ۲۰ هرتز و در لیزر CO2 ماکزیمم تا ۱۰۰ هرتز تنظیم میشود.\nانرژی پالس یا Pulse Energy\nبر مبنای ضخامت قطعه و قطر سوراخ انتخاب میشود.\nبا افزایش انرژی پالس نرخ سوراخکاری زیاد میشود اما از کیفیت آن کاسته خواهد شد.\nلنز متمرکز کننده ی لیزر یا The focusing lens\nتعیین کننده ی فاصله ی کانونی است و نهایتا قطر سوراخ ایجاد شده بر اساس همین مقدار تنظیم خواهد شد.\nبا افزایش ضخامت قطعه کار یا قطر سوراخ باید از لنزهایی با فاصله ی کانونی بیشتر استفاده شود.\nفاصله کانونی لنزها معمولا از ۱۰۰ تا ۲۵۰ میلیمتر است.\nموقعیت نقطه کانونی یا محل تمرکز پرتو یا Focal Position\nنقطه ای که پرتوی لیزر متمرکز خواهد شد میتواند بالاتر، پایین تر یا روی سطح قطعه کار باشد اما عموما پایین تر و در فاصله ای معادل ۵ تا ۱۵ درصد ضخامت قطعه کار انتخاب میشود.\nجت گاز یا Gas Jet\nسوراخکاری ضربه ای میتواند با کمک جت گاز یا بدون آن انجام شود که در حالت دوم باید از لنز در برابر ذرات مذاب و حرارت حفاظت شود.\nگاز اکسیژن میتواند برای ایجاد حرارت بیشتر روی فلزات و افزایش نرخ سوراخکاری مورد استفاده قرار بگیرد، همچنین هوا و گازهای بی اثر نیز بعنوان گازهای کمکی قابل استفاده هستند.\nقطر خروجی نازل در این فرآیند از ۲٫۵ تا ۶ میلیمتر و فاصله ی آن تا قطعه کار ۴ تا ۴۰ میلیمتر است.\n۲-سوراخکاری با روش Trepanning\nاز این روش سوراخکاری عموما برای سوراخ های بالای یک میلیمتر استفاده میشود که توسط هر دو لیزر CO2 و پاگ و در هر دو حالت CW (خروجی پیوسته) و Pulsed (پالسی) قابل اجراست.\nدر این روش به مرکزیت سوراخ نهایی و در امتداد محیط آن، دایره ای باریک و به پهنای قطر لیزر بریده میشود که با خروج ماده ی میانی آن سوراخ پدیدار خواهد شد.\nپارامترهای مهم در سوراخکاری Trepanning\nدر این روش قطعه یا هد لیزر بگونه ای جابجا میشوند که محیط سوراخ را دوربری میکنند، لذا لازم است توان لیزر به حدی باشد که در حین جابجایی قدرت برندگی خود را از دست ندهد.\nوابسته به جنس قطعه، ضخامت آن و نوع لیزر تنطیم میشود.\nبصورت کلی با افزایش ضخامت لازم است از طول پالس بلندتری استفاده شود که این مقدار در لیزرهای مونوکسیدکربن و پاگ کمتر از ۲ هزارم ثانیه میباشد.\nنرخ سوراخکاری را تنظیم میکند و با افزایش ضخامت قطعه کار باید روی مقادیر پایین تر تنظیم شود.\nبر اساس ضخامت قطعه کار تنظیم میشود بطوریکه با افزایش ضخامت زیاد شده و و با کاهش آن لازم است به حدی باشد که بر بازتابش قطعه کار غلبه کند.\nاین فواصل در لیزرهای پاگ مشابه با مقادیر مربوط به سوراخکاری ضربه ای هستند و در لیزرهای CO2 روی ۱۲۵ میلیمتر یا کمتر تنظیم میشوند.\nدر سوراخکاری Trepanning نیز گازهای بی اثر، اکسیژن و هوا میتوانند بعنوان ابزار کمکی مورد استفاده قرار بگیرند.\nفشار جت بر کیفیت سوراخکاری تاثیرگذار است و برای اکسیژن بین ۱۰۰ تا ۳۵۰ کیلوپاسکال و برای هوا و گازهای بی اثر ۲۰۰ تا ۶۲۰ کیلوپاسکال میباشد، همچنین قطر خروجی گاز (Nozzle) از ۰٫۷۵ تا ۲٫۵ میلیمتر است و فاصله ی آن تا قطعه کار از ۰ تا ۱۵ میلیمتر تنظیم میشود که به نوع لیزر، طراحی نازل و دبی جریان بستگی دارد. این فاصله برای لیزرهای پاگ حدود ۵ میلیمتر است.\nدر دستگاه برش لیزر هر دو نوع ماده ی فعال مونوکسیدکربن و پاگ و هر دو حالت CW یا Pulsed قابل استفاده میباشند.\nعموما دستگاه برش لیزر CO2 به علت برخورداری از نرخ برشکاری بالا کاربرد بیشتری دارند و برای قطعات ضخیم در حالت CW و در سایر مواقع روی خروجی Pulsed تنظیم میشوند. (ولی برای بسیاری از فلزات گزینه ی مناسبی محسوب نمیشوند)\nلیزر Nd:YAG با خروجی Pulsed برای برشکاری قطعات ضخیم سوپرآلیاژها قابل استفاده میباشند، همچنین اکثر فلزات سخت تنها با لیزر پاگ قابل برشکاری هستند.\nپارامترهای مهم در برش لیزر\nمتغیرهای مهم در برشکاری با لیزر عبارتند از :\nتوان متوسط یا Average Power\nبرای برشکاری با لیزر CO2 در حالت CW از ۲۵۰ تا ۵۰۰۰ وات و در حالت Pulsed از ۱۰۰ تا ۲۰۰۰ وات مورد نیاز است، بعبارتی در حالت Pulsed برشکاری با توان کمتری امکان پذیر خواهد بود.\nبرشکاری با لیزرهای Nd:YAG (روی حالت Pulsed) به توان متوسط ۱۰۰ تا ۴۰۰ وات نیاز دارد.\nدر برش لیزر طول پالس برای هر دو نوع مونوکسیدکربن و پاگ مقادیر یکسانی دارد بطوریکه در قطعات نازک طول موجهای کمتر از ۰٫۷۵ هزارم ثانیه مورد استفاده قرار میگیرند.\nکوتاه بودن طول پالس سبب میشود ماکزیمم انرژی آزاد شده در هر پالس کاهش یابد، لذا در قطعات ضخیم از طول پالس های بلند و مقادیر بیشتر انرژی استفاده میشود.\nفرکانس پالس یا Pulse Frequency\nبا افزایش ضخامت قطعه لازم است فرکانس پالس روی مقادیر بالاتری تنظیم شود، بطوریکه در لیزرهای CO2 مقدار آن از ۲۰۰ تا ۵۰۰ هرتز و در لیزرهای پاگ از ۳۰ تا ۱۰۰ هرتز است. (این مقادیر حد بالای فرکانس پالس هستند)\nمقادیر بهینه بر مبنای کیفیت نهایی قطعه و بیشترین سرعت برشکاری انتخاب میشوند.\nانرژی پالس نیز لازم است همچون طول پالس با افزایش ضخامت قطعه کار افزایش یابد. عموما در فرکانسهای پایین، لیزرهای CO2 بازای هر پالس بلند معادل ۲ ژول انرژی تولید خواهند کرد.\nاین مقدار در لیزرهای Nd:YAG و در حالتی که از ماکزیمم توان دستگاه استفاده شود معادل ۸۰ ژول است.\nانتخاب لنز یا Lens Choice\nلنزها بر مبنای قطر پرتوی لیزر و جنس و ضخامت قطعه کار انتخاب میشوند. برای برش بعضی از مواد همچون آلومینیوم لازم است خطوط برش پهنای بیشتری داشته باشند و لنزهایی با فاصله کانونی زیاد، مورد استفاده قرار بگیرند.\nاطلاعات زیر برای پرتوهایی با قطر ۱۳ تا ۲۵ میلیمتر میباشد:\nدر لیزر CO2 برای قطعاتی با ضخامت کمتر از ۶ میلیمتر از لنزهایی با فاصله ی کانونی ۶۵ میلیمتر استفاده میشود، برای قطعاتی با ضخامت ۵ تا ۱۵٫۸ میلیمتر لنزهایی با فاصله ی کانونی ۱۲۵ میلیمتر و برای ضخامت های بیشتر از ۱۳ میلیمتر لنزهایی با فواصل کانونی ۱۹۰ یا ۲۵۰ میلیمتر مناسب هستند.\nدر لیزر Nd:YAG برای قطعاتی با ضخامت کمتر از ۳ میلیمتر معمولا از لنزهایی با فاصله ی کانونی ۱۰۰ میلیمتر استفاده میشود. برای قطعاتی تا ضخامت ۲۵ میلیمتر فواصل کانونی از ۱۵۰ تا ۲۵۰ میلیمتر قابل تنظیم میباشد، قطعات ضخیمتر به فواصل کانونی بیشتری نیاز خواهند داشت.\nدر دستگاه برش لیزر برای پاکسازی فلز ذوب شده از ناحیه برش لازم است گازهای کمکی مانند اکسیژن، هوا یا گاز خنثی مورد استفاده قرار بگیرند که عموما گاز اکسیژن برای ایجاد حرارت و نرخ برشکاری بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد.\nدر دستگاه برش لیزر در صورت بکار گرفتن جت اکسیژن از فشار ۱۰۰ تا ۳۵۰ کیلوپاسکال (بعلت تاثیر زیادش در افزایش حرارت و نرخ برشکاری) و برای ایجاد سطوح برش خورده ی عاری از اکسیداسیون از گازهای بی اثر (مانند هلیوم) با فشار ۲۰۰ تا ۶۲۰ کیلوپاسکال استفاده خواهد شد.\nجوشکاری با لیزر (جوش لیزر)\nبا قرارگیری لبه ی قطعات در کنار یکدیگر و ایجاد حوضچه ی مشترک روی آنها، اتصال قطعات امکان پذیر خواهد شد که اصطلاحا جوش لیزر نامیده میشود.\nپارامترهای زیادی بر نحوه ی ایجاد حوضچه ی مذاب، عمق و ابعاد آن تاثیرگذار است که اپراتور با بهینه سازی آنها میتواند حوضچه ای کوچک و بهینه (نسبت به سایر روشها) ایجاد کرده و اقدام به جوشکاری قطعات ظریف و حساسی همچون جواهرات یا ورقهای نازک فلزی نماید بطوریکه گاها تشخیص رد جوش لیزر به سختی امکانپذیر است.\nفرآیند جوش لیزر میتواند با هر دو نوع لیزر CO2 و پاگ و در هر دو حالت CW یا Pulsed انجام شود که انتخاب آن بر مبنای نوع ماده، ضخامت و طرح اتصال میباشد.\nپارامترهای اثرگذار بر جوش لیزر\nاین متغیرها تاثیر بسیاری زیادی در کیفیت جوشکاری با لیزر خواهند داشت:\nتاثیر زیادی بر میزان نفوذ اشعه (عمق حوضچه) و نرخ باردهی دارد.\nمیانگین توان خروجی لیزر CO2 بیشتر از Nd:YAG است (با ماکزیمم انرژی هر پالس اشتباه نشود) بنابراین میتواند جوشهای عمیق تری ایجاد کند.\nبگونه ای تنظیم میشود که ضمن کنترل حجم مذاب، نرخ خنک کاری نیز بهینه باشد. در لیزرهای Nd:YAG طول پالس از ۲ تا ۱۰ هزارم ثانیه و در لیزرهای CO2 از مقادیر (کمتر از ۰٫۵) تا ۵ هزارم ثانیه است.\nبا افزایش طول پالس نرخ خنک کاری و تنشهای ناشی از انجماد مذاب کاهش میابد، لذا در قطعات حساس لازم است طول پالس بلندتری مورد استفاده قرار بگیرد.\nفرکانس پالس بر سرعت جوشکاری، میزان همپوشانی و نرخ خنک کاری تاثیر میگذارد.\nانرژی پالس مورد نیاز در جوش لیزر کمتر از مقادیر آن در برشکاری است. انرژی بیش از اندازه حجم مذاب را افزایش و کیفیت جوشکاری را کاهش میدهد.\nلنز یا Lens\nمشخصات لنر در اندازه ی حوضچه مذاب تاثیرگذار است، در نتیجه برای ایجاد حوضچه بزرگتر (مثلا زمانیکه لبه های قطعات نسبت به هم فیت نیستند و یک حوضچه ی ظریف جوابگو نیست) لازم است لنزهایی با فواصل کانونی بیشتر مورد استفاده قرار بگیرند.\nعموما در لیزر CO2 برای توانهای پایینتر، از لنزهایی با فاصله ی کانونی ۱۲۵ میلیمتر و برای لیزر Nd:YAG از لنزهایی با فاصله کانونی ۶۳ تا ۲۰۰ میلیمتر استفاده میشود. با افزایش توان لنزهایی استفاده خواهند شد که فواصل کانونی بالاتری داشته باشند.\nنوسانات پرتو لیزر یا Beam Oscillations\nحین جوشکاری دو قطعه، چنانچه نحوه ی قرارگیری لبه های اتصال مناسب نباشد (اصطلاحا فیت نباشند) لازم است حوضچه های جوش بزرگتری استفاده شود.\nبا تابش ادامه دار پرتوی لیزر در یک نقطه ی ثابت از قطعه، حوضچه ی جوش بزرگتر و عمیق تر خواهد شد در حالیکه بهتر آن است قطر حوضچه بیشتر اما عمق کمتری داشته باشد و برای رسیدن به این هدف میتوان از حرکت دورانی یا خطی پرتوی لیزر (یا قطعه کار) استفاده کرد.\nبصورت کلی (حتی در زمان فیت بودن لبه ها) حرکات خطی و دورانی هد لیزر یکی از روشهای ایجاد حوضچه ی مذاب سطحی است.\nجت گاز برای محافظت از لنزها در برابر پاشش ذرات مذاب و حرارت و جلوگیری از واکنش مذاب با هوا به کار گرفتخ میشوند.\nقطر دریچه ی خروجی گاز (Nozzles Orifice) از ۲٫۵ تا ۶٫۴ میلیمتر و فاصله ی آن از قطعه کار ۳٫۲ تا ۹٫۵ میلیمتر میباشد.\nعملیات سطحی به معنای اصلاح سطوح قطعات متناسب با عملکرد آنهاست و شامل فرآیندهای زیر میشود:\nعملیات حرارتی یا Heat Treating : شامل سخت کاری و آنیل کردن سطوح قطعات با کمک لیزر است.\nروکش دهی یا Cladding : اضافه کردن ماده ی ثانویه به ماده ی اولیه که جنس متفاوتی دارند و با هدف اقزابش عمر قطعه است.\nسطح سازی یا Surfacing : اضافه کردن مواد ثانویه به اولیه با جنس یکسان و با نیت تغییر شکل قطعه و سطوح\nصیقل کاری یا Glazing : رساندن دمای سطح قطعه به بالاتر از دمای ذوب ماده ی سازنده ی آن با کمک انرژی لیزر، سپس حذف عیوب سطحی و اصلاح ریزساختار\nحکاکی یا marking : عملیات نشانه گذاری سطحی روی قطعات که معمولا توسط لیزر Nd:YAG انجام میشود.\nقبلی دانلود یادداشت های تخصصی\nبعدی کتاب های منتشر شده