قوس نهمین صورت فلکی منطقة البروج است که معمولا به صورت تصویر نیم انسان-نیم اسب با دم عقرب مسلح به تیر و کمان نشان داده می شود . تیر و کمان کشیده ی این تصویر نشان از تیرافکنی این صورت فلکی به خورشید در زمان حضیض آن است. خورشید در این برج در جهان زیر زمینی گرفتار است و قوس با تیرافکندن به آن می خواهد مانع از بازگشت دوباره ی او به حیات شود. این صورت فلکی در زبان اکدی Nunki«شاه زمین»، در مصری کهن Knem «فاتح»، عبری Kesith «کماندار» است (Snodgrass,1997: 175).\nدر فهرست مول آپین نام این برج به شکل Mul Pa Bil Sag به معنی « نیای بزرگ" آمده که برابر با Sagittarius (the Archer) یونانی است. نشانه ی pa در سومری که به صورت دو شاخه چوب نمایش داده می شود، به معنی «چوب دست» و «زدن» است، نشانه ی Bil که به صورت آتشدانی نمایش داده می شود، به معنی «داغ، سوختن» است، االبته آتشدان معمولا در آیین ها به نیاکان اهداء می شود. نشانه ی Sag که به صورت سر انسان نشان داده می شود، به معنی «سر چیزی یا نوک» و معمولا به معنی «اولین» است که درکل به معنای «سرنیا» است. آیکون های به دست آمده از پابیلسگ گونه های مختلفی از او را نشان می دهد، کهن ترین صورت به دست آمده از سومر او را انسان- عقرب با پای پرنده و مسلح به تیر و کمان نمایش می دهد و در دوران متاخرتر، هزاره ی دوم پ.م. (دوران کاسی ها) او انسان-اسب، با دم عقرب و با بال نمایش داده می شود (White: 155-8). افزوده شدن اسب به این صورت فلکی را تحت تاثیر فرهنگ کاسی که فرهنگی هند و اروپایی است، می دانند (Schwabe: 49). در هر حال معنای «نیا» برای این صورت فلکی با ویژگی کشنده ی او در میان صورتهای فلکی پرسش های بسیاری درباره ویژگی نیاکان نزد این اقوام را ایجاد کرده است. برخی آن را با توصیفی که از سرشت روح در حماسه گیل گمش شده است، جایی که انکیدو مرگ نزدیکش را خواب دید، توضیح می دهند. او در رویا دید که میان زمین و آسمان ایستاده و مردی به سیمای پرنده ی انزو (Anzu-Bird) او را گرفت و با بال بسته او را به خانه ی بی بازگشت برد. در این پندار از جهان زیر زمین دید که میزبان حزین مرگ چون ارواحی در لباسی از پر به دور هم گرد آمده اند. همین دریافت را در اسطوره های یونان هم که ارواح چون مردان و زنان بالداری تصویر شده اند و در اطراف آرامگاه در پروازند، می توان دید. مرگ هم به سان روحی که به وسیله ی دیو مرگ ربوده شده است، تصور می شد. یونانیان این دیوان مرگ را چون Harpies می دیدند که به سان زن-پرنده تصور می شدند. نکته ی نمادین دیگر در مورد این Harpies ها تجسم آنان مانند پرنده ی انزو چون باد است. بنابرین ارواح مردگان به صورت پرنده یا مردان و زنان بالداری تصور می شدند و نمادپردازی آنان با بال این ایده را دربردارد سرشت اساسی روح نفس یا باد است. (White, ibid). ((برای چنین نمادپردازی در فرهنگ و ادبیات ایرانی نک. مختاریان، بهار، "بلبل سرگشته، نمادشناسی گل و مرغ"، نامه فرهنگستان، شماره 44)).\nدر باورهای نجومی تصور بر این بود که آتش در برج قوس پنهان می شود، اما نمی میرد و با دم و نفخه ای دوباره زنده می شود (پیربایار، ص 24). چنین تصوری درباورهای ایران باستان درمورد ایزد رپیهوین (rapihwin) اوستایی رپیتوین (rapiθwin) و جشن سده برجا مانده است. باور بر این بود که ایزد تابستان و گرمای نیمروز در آخرین روز مهرماه پس از گاهنبار ایاثریمه به زیر زمین می رود: « به ماه آبان بهیزگی، روز هرمزد زمستان زور گیرد، به جهان درآید، مینوی رپیهوین از روی زمین به زیر زمین شود، آنجا که چشمه ی آبهاست. گرمی و خویدی را به آب درفرستد تا ریشه ی درختان به سردی و خشکی نخشکد. ماه دی بهیزگی، روز آذر، آن زمستان به بیشترین سردی به ایرانویچ رسد و به ماه سپندارمذ بهیزگی در همه جهان بسر رسد. بدین روی، ماه دی، روز آذر، همه جا آتش افروزند و نشان کنند که زمستان آمد. بدان پنج ماه (که) آب چشمه همه گرم است- زیرا رپیهوین آنجا را (به) گرمی و خویدی دارد- گاه رپیهوین رانستایند» (بندهشن، ترجمه ی مهرداد بهار، ص 106) . بویس رپیهوین را متعلق به آن زمانی در ایران باستان می داند که سال بر اساس گاهنبارها به چهار بخش برابر تقسیم می شد و نه تقویم ماهانه و روزانه. بر این اساس تابستان با فرمانروایی رپیهوین در گاهنبار همسپثمئیدیه (برابر با آغاز فروردین) آغاز می شد و با گاهنبار ایاثریمه (برابر با آخر مهرماه) پایان می یافت (Boyce,1968: 201 ). او بر این باور است که ظاهراً در تاریخ نامعلومی دو روز جدا از هم را (لابد در دو سرزمین مختلف) به عنوان «سده» جشن می گرفتند. یکی صد روزپیش از رپیهوین/ رپیتوین در ماه آذر و یکی صد روز پس از رپیهوین در ماه بهمن. (Ibid, P. 214). بیرونی نیز از چشنی موسوم به آذرگان در ماه آذر خبر می دهد و آن را روز عید آتش می خواند (آثارالباقیه، ترجمه داناسرشت، ص 344).\nدر تصویرهای منابع اسلامی بدست آمده از این صورت فلکی در برخی نمونه ها او نیم انسان-نیم اسبی است که کمان و تیر را در جهت راست کشیده است که برابر است با تصویرهایی که از او در صورت های کهن به دست آمده. بیرونی هم این صورت فلکی را به همین شکل توصیف کرده است: «همچون اسبی تا به گردن گاه، آن گاه از آن جا نیمه ی زیرینش بر شبه آدمی شود و گیسوها فروهشته از پس، تیر در کمان نهاده و کشیده» (التفهیم، ترجمه جلال الدین همایی، ص 91). اما در برخی دیگر از تصویر پردازی ها مانند آنچه در تصویر آغاز این گفتار آمده، نیم انسان-نیم اسب به عقب برگشته و دم اژدها گونه ی خود را نشانه گرفته است. توضیح این تغییر تنها از طریق روش آیکونوگرافی ممکن است و پژوهشی مجزا می طلبد که در این گفتار جای بحث آن نیست. اما قدر مسلم، این تصویر در اصفهان هم شناخته شده است و بسیاری کوشیده اند تعبیر و تفسیرهایی نامستدل از آن ارائه کنند و آن را نشانه ای از نبرد با نفس اماره شناسایی کنند. اما همانطور که گفته شد، این تصویر در کتب نجومی ایران به کوکب القوس شناخته شده است. این که در سردر قیصریه اصفهان جفتی از آن دیده می شود، می تواند دلیل بر آن باشد که معمولا بنیاد شهرها در اخترشناسی کهن با برجی مربوط بوده و منجمان کهن یکی از کارهای اصلی شان تعیین سعد و نحس بودن زمان ایجاد شهر و تاجکذاری شاه و ... بود. از این روست که در مورد طالع شهر اصفهان جابر انصاری چنین می گوید: "طالع اصفهان برج قوس است، رکن الدوله دیلمی زمانی که قمر در برج قوس بود، باروی اصفهان را بنا نهاد. (منبع اینترنت). از این رو وجود این تصویر در تاریخ تصاویر صورت فلکی جهان نشان از باورهای نجومی دارد که تاثیر بسیار زیادی بر بسیاری از اعمال و رفتارها نزد اقوام محتلف داشت.\nماه آذر: جشن آتش / سده


در حاشیه یازدهمین جشنواره بین المللی سینما حقیقت\nجشنواره بین المللی سینما حقیقت با نمایش فیلم‌های مستند سینمای ایران و جهان و برگزاری جلسات نقد و بررسی تا ۲۵ آذر ماه با نمایش آثار سینمای مستند در پردیس سینمایی چارسو ادامه دارد.\n۱۳۹۶/۹/۲۲ - ۲۲:۲۴\nگزارش شبستان از نشست خبری یازدهمین جشنواره سینماحقیقت؛\nدلایل طباطبایی نژاد درباره حذف دو فیلم مستند/ نگاه دولتی در جشنواره نداریم\nخبرگزاری شبستان: طباطبایی نژاد درباره حذف فیلم های مستند «مثل یک زن» درباره فائزه هاشمی و «خرامان» که درباره رقص است، به اهالی رسانه توضیحاتی ارائه کرد.\n۱۳۹۶/۹/۱۲ - ۱۴:۰۹\nخبرگزاری شبستان: «ارنستو دل‌ریو» مدیر جشنواره معتبر «بیلبائو» اسپانیا، به همراه «ونه‌سا فرناندز گوئه‌را» عضو کمیته انتخاب این جشنواره برای شرکت در یازدهمین دوره جشنواره بین‌المللی «سینماحقیقت» به تهران سفر می‌کنند.\n۱۳۹۶/۹/۱ - ۱۵:۵۲\n۱۳۹۶/۸/۲۴ - ۱۵:۱۱\n۱۳۹۶/۸/۲۴ - ۱۵:۱۰\n۱۳۹۶/۷/۲۴ - ۱۳:۱۲\n۱۳۹۵/۱۰/۶ - ۱۳:۵۱\nتوسعه تعاملات بین‌المللی سینمای مستند از دیدگاه طباطبایی‌نژاد/ اگر فیلم خوب بسازیم دیده می‌شویم\nخبرگزاری شبستان: مدیرعامل مرکز گسترش سینمای مستند و تجربی گفت: وقتی دست‌مان در حوزه بین الملل خالی باشد حرفی برای گفتن وجود ندارد که تعاملی رخ دهد بنابراین باید با دست پر وارد میدان جهانی شویم و پس از آن است که حضور پخش‌کننده معنا پیدا می‌کند.\n۱۳۹۵/۹/۲۲ - ۱۱:۵۱\n۱۳۹۵/۹/۲۲ - ۰۹:۰۷\n۱۳۹۵/۹/۲۲ - ۰۹:۰۳\nدر اولین روز از بازار فیلم جشنواره سینما حقیقت چه گذشت؟\nخبرگزاری شبستان: نمایندگان جشنواره های بین المللی با مستندسازان جوان به گفتگو نشسته و از راه های حضور در جشنواره ها گفتند.\n۱۳۹۵/۹/۱۹ - ۲۱:۲۶\n۱۳۹۵/۹/۱۹ - ۲۰:۳۱\n۱۳۹۵/۹/۱۹ - ۲۰:۱۷\n۱۳۹۵/۹/۱۹ - ۱۹:۵۱\nپنجمین روز از جشنواره دهم سینما حقیقت با اکران بیش از ۴۰ فیلم\nخبرگزاری شبستان: در پنجمین روز از جشنواره بین المللی سینماحقیقت بیش از ۴۰ فیلم نمایش داده می شود.\n۱۳۹۵/۹/۱۴ - ۱۶:۱۲


اهداکننده تخمک (Donor) پیش از قرارگیری در چرخه «اهدای تخمک»، مراحل بررسی سلامت را در مراکز نازایی طی میکند. در این راستا بررسی سلامت جسمی، بررسی روحی – روانی و بررسی ژنتیکی انجام میشود. الف- بررسی سلامت جسمی: آزمایشهای اولیه پیش از درمان باید به طور کامل انجام شود. آزمایش اسپرموگرام مرد، معاینات عمومی فیزیکی، آزمایشهای روتین قبل از بارداری نظیر سرخجه، سیفلیس، آزمایش های ایمنی، تعیین گروه خون و RH، ایدز و هپاتیت باید صورت گیرد. معاینات لگنی، بررسی حفره رحم و سونوگرافی برای اندازهگیری حجم رحم و درصورت لزوم هیستروسکوپی و لاپاراسکوپی لازم است.\nاهداکننده تخمک در یک دوره ۱۱-۸ روزه (از طریق سونوگرافی واژینال) تحت نظارت قرار میگیرد. در این دوره فرد اهداکننده، داروهای تحریک کننده تخمک گذاری را با تجویز پزشک و با نظارت پرسنل مرکز تخصصی نازایی استفاده می کند. تذکر: لازم به ذکر است بر خلاف سیکل طبیعی که فقط یک تخمک آزاد میشود، با تجویز داروهای تحریک کننده تخمک گذاری در درمان نازایی، چندین تخمک تحریک و آزاد می شود.\n· بعد از انجام مراحل بالا، تخمکها بلافاصله به آزمایشگاه جنین شناسی منتقل و با اسپرمهای همسر گیرنده لقاح داده می شود (IVF) و ۵-۲ روز بعد جنین ها از طریق واژن به داخل رحم و یا از طریق لاپاراسکوپی به لوله های رحمی فرد گیرنده منتقل می شود. فرد اهداکننده نیز برای ۱ تا ۲ ساعت بعد از بیهوشی، در بخش نازایی تحت مراقبت قرار می گیرد و بعد از آن می تواند به خانه برگردد و کارهای روزانه را از سر گیرد. ملاحظات اخلاقی در اهدای تخمک\n· همواره بحثهای فراوانی در رابطه با اهداکننده تخمک جریان داشته است که آیا بهتر است فرد اهداکننده تخمک شناخته شده یا ناشناس باشد. بسیاری از دریافت کنندگان تمایل به دریافت تخمک از اهداکنندگان ناشناس هستند، چرا که تمایل دارند حریم خصوصی خود را حفظ کنند. اما در مقابل عده کمتری اصرار به شناختن اهداکننده دارند. برای آنها سابقه اجتماعی، فرهنگی اهداکننده تخمک و ویژگی های ژنتیکی وی اهمیت زیادی دارد. · در مراکز درمان ناباروری معتبر، فرد اهداکننده تخمک ناشناس باقی می ماند، چرا که به دلیل قوانین موجود، مانند قانون اهدای جنین مصوب مجلس و شورای نگهبان، باید اطلاعات افراد دهنده و گیرنده کاملاً محرمانه حفظ شود. البته اطلاعاتی مثل مشخصات، میزان سواد و سطح اجتماعی آنها را میتوان به هم توضیح داد ولی آنها را به هم معرفی نمی کنند. حتی اگر کسی یکی از اقوام خود را برای اهدای تخمک معرفی کند، این اهدا را پذیرفته اما تخمک فرد آشنا را به دیگری و تخمک اهداکننده دیگری را به زوج می‌دهند، چون رعایت اصل محرمانگی مهم است.\n· در اخلاق پزشکی، همه جوانب از جمله حفظ مصالح گیرندگان و دهندگان، بعد اجتماعی قضیه، جلوگیری از اختلال نسل و… در نظر گرفته شده است و رعایت آنها از سوی ارایه دهندگان این خدمت، بسیار مهم است. عوارض احتمالی برای اهداکننده تخمک در موارد معدودی ممکن است عوارض و خطرات جانبی برای یک اهداکننده تخمک اتفاق بیافتد. این عوارض جانبی و خطرات عبارتنداز: سردرد، نفخ، تهوع، افزایش وزن موقت که بعد از یک هفته برطرف میشود. همچنین به ندرت ممکن است فردی نسبت به آمپولهای تحریک تخمدانی حساسیت نشان دهد که در صورت بروز علائم، روند اهدای تخمک متوقف خواهد شد. ***\nبرچسب گذاشته شده اهداکننده تخمک, اهدای تخمک, تخمک اهدایی, دکتر زهره لواسانی, ناباروری, نازایی\tنویسنده:دکتر زهره لواسانی پروفایل داک تاپ


تغذیه سالم؛چگونه با حقوق ماهانه متوسط یک تغذیه سالم داشته باشیم | مجله کوروش\nخانه » سبک زندگی » تغذیه سالم؛چگونه با حقوق ماهانه متوسط یک تغذیه سالم داشته باشیم\nمنتشر شده در ۱۲-۰۲-۹۸\nتغذیه سالم و مقوی با یک بودجه کم یا متوسط شاید در نگاه اول امری کمی سخت به نظر برسد اما غیرممکن نیست. اگر چه داشتن یک تغذیه سالم با بودجه کم شاید به این معنی باشد که باید از برخی سفرها یا بعضی فعالیت‌های اجتماعی صرف‌نظر کنید اما مطمئن باشید که ارزشش را دارد. در این نوشتار با ما باشید تا به شما بگوییم چگونه یک تغذیه سالم با حقوق ماهانه متوسط داشته باشید.\nتغذیه سالم و حقوق متوسط\nبرای این‌که با بودجه نه چندان زیادی که در اختیار دارید بتوانید یک تغذیه سالم داشته باشید بهترین کار این است که الویت‌ها را مشخص کنید. بسیاری از افراد زمانی که بودجه زیادی ندارند معمولا الویت‌ها را گم می‌کنند و به همین دلیل برای داشتن یک تغذیه سالم و مفید شکست می‌خورند. برای رسیدن به این هدف به موارد زیر توجه کنید.\nبدون هزینه اضافی، سالم غذا بخورید\nحقیقت این است که برای داشتن یک تغذیه سالم با حقوق متوسط لازم نیست حتما در ماه هزینه گزافی را متقبل شوید. قدم اول این است که سعی کنید بیشتر از این‌که بیرون از منزل غذا بخورید خودتان در منزل آشپزی کنید. به این ترتیب هم غذای سالم‌تر و تازه‌تری میل می‌کنید و هم هزینه کمتری را متحمل می‌شوید. مثلا به جای اینکه یک پرس جوجه‌کباب خارج از منزل میل کنید با همان پول می‌توانید برای سه نفر در منزل جوجه کباب یا پاستا درست کنید تا هم یک غذای سالم میل کرده باشید و هم پروتئین و کربوهیدراتلازم را به بدن‌تان برسانید.\nاز فروشگاه‌های همواره تخفیف خرید کنید\nخرید کردن از فروشگاه‌های بزرگ محل به خصوص فروشگاه‌هایی که همواره اجناس‌شان را با تخفیف ارائه می‌دهند چند مزیت عمده دارد:\n* مهم‌ترین مزیت خرید از این فروشگاه‌ها این است که به دلیل تخفیف اجناس معمولا گوشت و مرغ و لبنیات تازه به شما می‌دهند، تخفیف خوب سبب می‌شود که اجناس سریع‌تر به فروش برسند و مواد غذایی همواره تازه عرضه شوند.\n* خرید از فروشگا‌ه‌هایی که همواره تخفیف دارند سبب صرفه‌جویی در هزینه‌های شما می‌شود، به این ترتیب حتی با بودجه کم یا متوسط می‌توانید خرید بیشتری نسبت به جاهای دیگر انجام دهید.\n*در این فروشگاه‌ها معمولا اقلام اساسی مثل گوشت، مرغ، ماهی، حبوبات، لبنیات و سایر مواد غذایی ضروری و سالم با تخفیف عرضه می‌شوند. به این ترتیب شما می‌توانید مواد غذایی سالم و مفید را با هزینه کمتر در سبد خرید ماهانه، هفتگی یا حتی روزانه‌تان جا دهید و به این ترتیب قانون تغذیه سالم با بودجه کم را به نحو احسن عملی کنید.\nشاید برای‌تان عجیب باشد اما با آهسته غذا خوردن هم چاق نمی‌شوید، هم زودتر سیر می‌شوید و هم هزینه کمتری برای تهیه غذا متحمل می‌شوید. برای هر وعده غذایی ۲۰ دقیقه وقت بگذارید. به این ترتیب یکی از مهم‌ترین راهکارها برای تغذیه سالم با حقوق ماهانه متوسط رعایت کرده‌اید.\nیخچال خانه را به طور مرتب وارسی کنید\nقبل ازا این‌که برای خرید مواد غذایی جدید از خانه بیرون بروید، یخچال منزل‌تان را وارسی کنید. بهتر است ابتدا خریدهای قبلی را مصرف کنید و بعد به خرید بروید. زمانی هم که به خرید می‌روید به اندازه خرید کنید.\nزمانی که گرسنه هستید خرید نکنید\nبسیاری از مواد خوراکی که خریداری می‌شوند در واقع مصرف خاصی ندارند و معمولا شما آن‌ها را به دلیل گرسنگی و میل به خوردن خوراکی خریداری کرده‌اید. سعی کنید قبل از این‌که برای خرید از منزل خارج شوید یک غذا یا میان وعده سیر کننده میل کنید تا به دلیل گرسنگی به خریدهای غیر‌ضروری نپردازید.\nتنها به رستوران نروید\nاگر قصد رفتن به رستوران را دارید سعی کنید تنها نروید. معمولا وعده‌هایی که در رستوران سفارش می‌دهید به عنوان غذای یک نفر زیاد است. وقتی با دوستان یا افراد خانواده به رستوران می‌روید می‌توانید یک پرس غذا برای دو یا حتی سه نفر سفارش بدهید. اگر در کنار غذا سوپ و سالاد سفارش بدهید هم وعده غذایی سالم‌تری میل کرده‌اید و هم هزینه کمتری متقبل می‌شوید. یادتان باشد همراه غذا، آب سفارش بدهید، هم ارزان‌تر است و هم سالم‌تر.\nدر روزهای تخفیف رستوران بروید\nاگر می‌خواهید یک تغذیه سالم با حقوق ماهانه متوسط داشته باشید یادتان باشد رستوران و کافی‌شاپ‌ها معمولا در روزهایی از ماه به مشتریان خود تخفیف می‌دهند. با آگاهی از این تخفیفات و در روزهای تخفیف به رستوران بروید و هزینه کمتری برای غذا خوردن بپردازید.\nچرا داشتن تغذیه سالم حتی با بودجه کم مهم است؟\nداشتن یک تغذیه سالم و اصولی که تمام شامل تمام گروه‌های غذایی باشد فواید فراوانی برای سلامت بدن دارد. برخی از این فواید عبارتند از:\nپروتئین شما را مدت طولانی سیر نگه می‌دارد\nبدن شما برای رشد و ترمیم بافت‌ها و نیز فراهم کردن عناصر اساسی برای ساخت هورمون‌ها، آنتی بادی‌ها و آنزیم‌های ضروری برای بدن به پروتئین نیاز دارد. زمانی که پروتئین مصرف می‌کنید بدن شما برای ساعات طولانی‌تری احساس سیری می‌کند و هوس خورن هله‌هوله و تنقلات مضر کمتر به سراغ‌تان می‌آید. با خوردن مواد پروتئینی هم زودتر سیر می‌شوید و هم مدت طولانی سیر می‌مانید و به این ترتیب مجبور نیستید مرتب در حال غذا خوردن باشید. مواد غذایی مثل تخ‌مرغ، قارچ، گوشت مرغ و ماهی، لبنیات و حبوبات سرشار از پروتئین هستند.\nچربی سرعت متابولیسم را بالا می‌برد\nبدن برای تأمین انرژی، ترمیم بافت‌ها و جابجایی ویتامین‌ها احتیاج به چربی دارد، حداقل میزان مورد نیاز دریافت روزانه چربی ۳۰ گرم برای زنان و ۴۰ گرم برای مردان است، بر این اساس نیازی به پیروی از رژیم‌های بدون چربی نیست. در حقیقت یک سوم کالری روزانه افراد باید از چربی تأمین شود. با این‌همه یادتان باشد برای این که افراد سالم بمانند باید به اندازه ی نیاز بدن خود، روغن مصرف کنند تا مبتلا به چاقی، گرفتگی رگ های خونی، فشار خون و بیماری قلبی نشوند. بهترین و سالم‌ترین چربی برای بدن چربی‌های غیراشباع هستند که از آن جمله می‌توان به چربی موجود در انواع ماهی به خصوص ماهی تن و سالمون، زرده تخم‌مرغ، روغن زیتون و چربی موجود در آجیل و مغزها، شکلات تلخ و روغن نارگیل اشاره کرد.\nکربوهیدرات را از قلم نیندازید\nبرای داشتن یک تغذیه سالم با حقوق ماهانه متوسط در رژیم‌های لاغری عجیب و غریب امروزی «کربوهیدرات‌ها» تبدیل به مظلوم‌ترین و منفورترین مواد غذایی شده‌اند. اما آیا واقعا کربوهیدرات‌ها دشمن تناسب اندام هستند؟ قطعا پاسخ به این سوال منفی است. در حقیقت صرف نظر کردن از خوردن کربوهیدرات ها به همان اندازه خوردن بیش از اندازه آن‌ها می‌تواند خطر‌ساز باشد. اگر فردی سالم هستید و مشکلاتی مثل دیابت یا چاقی بیش از حد ندارید کربوهیدرات مورد نیاز در طول روز را از انواع سبزی و میوه، کربوهیدرات‌های پیچیده مثل نان جو و نان سبوس‌دار، انواع ماکارونی سبوس‌دار، برنج قهوه‌ای، کینوا و … کمی نشاسته، مغزها و آجیل به اندازه یک مشت، حبوبات و لبنیات بهترین منابع کربوهیدرات هستند. سعی کنید منابع کربوهیدراتی را استفاده کنید که فیبر دارند. کربوهیدرات‌های پیچیده دیرتر تجزیه و هضم می‌شوند و به همین دلیل مدت طولانی شما را سیر نگه می‌دارند.\nمیوه و سبزیجات را از قلم نیندازید\nخوردن میوه و سبزیجات به اندازه کافی یکی از رموز سلامتی و تغذیه سالم است. برای خوردن میوه و سبزی هر چه که دم دست‌تان آمد بخرید. اگر بودجه متوسطی دارید حتما لازم نیست کلم بروکلی و آووکادو را در لیست خریدتان بگذارید. انواع کاهو، کلم، سبزی خوردن، گوجه‌فرنگی و صیفی‌جات مختلف می‌توانند گزینه‌های سالم و مفید سبد خریدتان باشند. میوه را به مقدار کم و روزانه یا هر دو یا یه روز یک بار بخرید. به این ترتیب نه به جیب‌تان فشار می‌آید و نه مجبورید ضایعات میوه را دور بریزید.\nطبق گفته متخصصان تغذیه اگر شما به اندازه کافی غذا نخورید امکان دارد عملکرد متابولیسم بدن‌تان به میزان ۳۰ درصد افت کند. به جای این که گرسنگی بکشید و خودتان را عذاب دهید مواد غذایی سالم میل کنید و به طور مرتب ورزش کنید. در هر شرایطی حذف وعده‌های غذایی و گرسنگی کشیدن راه حل لاغری و سالم زندگی کردن نیست. شما با رعایت راهکارهای نه چندان پیچیده می‌توانید یک تغذیه سالم با حقوق ماهانه متوسط داشته باشید.\n[مجموع: 1 میانگین: 3]\nلینک کوتاه http://blog.okcs.com/?p=1693\nبهترین رژیم غذاییرژیم غذایی سالمرژیم غذایی کودکغذای رژیمیغذای سادهغذای سالم\nطرز تهیه ساده سوپ فرانسوی خامه‌ای + تاریخچه جالب سوپ\nسوپ از قدیم‌الایام غذایی شفابخش برای درمان بیماری‌ها به خصوص در فصول سرد سال بوده است. در حقیقت ...\n۵ رنگ آرام‌بخش؛ بهترین و بدترین رنگ اتاق خواب براساس روانشناسی رنگ‌ها\nرنگ اتاق خواب و انتخاب یک ترکیب رنگ صحیح و اصولی نقش زیادی در به آرامش رسیدن شما در زمان استراحت دارد. شاید برای‌تان جالب باشد که بدانید برخی رنگ‌ها از نظر روانشناسی به عنوان رنگ اتاق خواب، روح و روان‌تان را به هم می‌ریزند و خواب‌تان را مختل می‌کنند. اما بهترین و بدترین رنگ‌ها برای اتاق خواب کدامند؟ راهنمای انتخاب رنگ برای اتاق خواب بزرگسال و کودک براساس روانشناسی رنگ‌ها بهتر می‌تواند در انتخاب رنگ این اتاق به شما کمک کند.\n۳ مکان جذاب و دیدنی ایران برای سفر در فصل زمستان\nسفر کردن یک رویداد تاریخی است. از قدیم‌الایام انسان‌ها به اهداف مختلف از داد و ستد و تجارت گرفته تا زیارت یا آشنایی با آداب و رسوم سایر مناطق و حتی ملل دیگر سفر می‌کردند. ماهیت سفر کردن حالا به گردشگری تمایل پیدا کرده است. در حقیقت واژه گردشگری زمانی بر سر زبان‌ها افتاد و رسم شد که طبقه متوسط به منظور تفریح، کسب تجربه‌های جدید، یاد گرفتن زبان‌های بیگانه، چشیدن طعم غذاهای جدید و ... شروع به سفر رفتن کردند. زمستان و به خصوص شب یلدا یکی از بهترین فصل‌ها برای سفر به مناطقی است که گرمای تابستان اجازه ...\nتکنیک های تمیز کردن پنجره\nچگونه پنجره منزل را تمیز کنیم؟ کثیفی و آلودگی هوا فقط بر روی سلامتی افراد تأثیرگذار نیست، بلکه بسیاری از ابزارها و وسایل های دیگری هم در منزل و محل کار ما وجود دارند که به صورت غیرمستقیم از آن تأثیر می گیرند. اگر در شهرهای بزرگ مانند تهران، اصفهان یا شهرهای با گردوخاک زیاد مانند شهرهای استان سیستان و بلوچستان و اهواز در هوای آنجا زندگی می کنید، کافی است که فقط یک روز را اختصاص به تمیز کردن و گردگیری وسایل بدهید، فردا باز همان کثیفی را بر روی سطوح مشاهده خواهید کرد. بعضی از سطوح، کثیفی را بیشتر از ...


بایگانی ارديبهشت ۱۳۹۴ :: مرکز نون و القلم\nسیر مطالعاتی در زمینه رسانه و تهاجم فرهنگی\nدر نظام بین الملل جدید، رویکرد سخت افزارانه جای خود را به رویکرد نرم افزاری داده است. رهیافتی که از سوی مراکز مطالعاتی، کانون های تفکر و مؤسسات وابسته به بنیادهای غرب اشاعه یافته است. شواهد زیادی وجود دارد که آشکار می سازد از آغاز چهارمین دهه پیروزی انقلاب اسلامی ایران، دنیای غرب بر دامنه و شدت این اقدامات در قلمروی فرهنگی افزوده است. از همین رو ضروری است، مبانی، دامنه و سایر ابعاد آن هر چه بیشتر و بهتر بازشناخته شود...\nامروزه، نقش کلیدی سازمان یهود و صهیونیسم بر مناسبات گوناگون جهانی بر هیچ خردمندی پوشیده نیست. جریانی که قرآن کریم با تعبیر "دشمن ترین مردمان نسبت به مؤمنین" از آن یاد می کند...\nسیر مطالعاتی در زمینه پرورش خلاقیت فرزندانتان\nاگر والدین بکوشند خلاقیت فرزندان خود را پرورش دهند علاوه بر آن که مسیر آن ها را در پیمودن راه موفقیت هموار کرده اند، با تحویل دادن فردی خلاق به جامعه، اجتماع را در فرار از بن بست های پیش رو یاری نموده اند.\nسیر مطالعاتی زیر به شما در افزایش خلاقیت فرزندتان کمک می کند ...\nنقد کتاب بیوتن\nرمان با ورود شخصیت اصلی "ارمیا معمر" به فرودگاه جِی.اف.کندی نیویورک آغاز می‌شود. سرزمینی که گفته می‌شود: «سرزمین فرصت‌هاست.» جایی که آن‌قدر روی زمین‌اش اسباب تفریح و سرگرمی هست که دیگر آسمان را نخواهد دید...\nنقدی بر سه گانه فاظل نظری\n«سه‌گانه» فاضل نظری به واقع سه کتاب است که در سال‌های اخیر توسط انتشارات سوره مهر به صورت پیوسته به هم و در یک بسته‌ی سه‌تایی منتشر شده است. این سه کتاب «گریه‌های امپراتور»، «اقلیّت» و«آن‌ها»هستند...\nنقد کتاب عقبگرد عقربه ها\nعقبگرد عقربه‌ها مجموعه شعری است از شاعر جوان و موفق علی کریمان مشتمل بر چهل و چهار غزل که اهم موضوعات آنها شعر اجتماعی و شعر عاشقانه است...


نقاط ضعف شورای توسعه و خط و نشان برای مدیران چندشغله | شبکه قرآن\nحجت‌الاسلام پژمانفر در برنامه رصد بیان کرد:\nرئیس فراکسیون قرآن، عترت و نماز مجلس شورای اسلامی از پیگیری قضایی فعالیت‌های قرآنی بر زمین‌مانده از سوی این فراکسیون خبر داد.\nبه گزارش روابط عمومی شبکه قرآن و معارف سیما، حجت‌الاسلام والمسلمین نصرالله پژمانفر، رئیس فراکسیون قرآن، عترت و نماز مجلس شورای اسلامی، شب گذشته، ۲۴ تیرماه، با حضور در برنامه زنده رصد شبکه قرآن و معارف سیما با اجرای مهدی صفری به بیان مطالبی پرداخت.\nوی در بخشی از صحبت‌های خود به بیان برخی از وظایف فراکسیون قرآن و عترت مجلس شورای اسلامی پرداخت و با تأکید بر اینکه این فراکسیون از مهم‌ترین فراکسیون‌های مجلس بوده و یک جریان حاشیه‌ای در کنار کارهای دیگر مجلس نیست، گفت: اتفاقاً این فراکسیون مأموریت‌هایی را پیگیری می‌کند که بسیاری از بخش‌های آن در هیچ جای دیگری متولی ندارد. لذا ما سعی کرده‌ایم با توجه به اهمیت مباحث قرآنی، برنامه‌ریزی دقیق در این حوزه داشته و نسبت به همه مسائل ورود لازم را داشته باشیم.\nپژمانفر همچنین به پرجمعیت بودن فراکسیون قرآن و عترت مجلس اشاره کرد و افزود: در مجلس شورای اسلامی هیچ فراکسیونی وجود ندارد که این تعداد عضو و همراه داشته باشد. اولین مسئله‌ای که این فراکسیون مورد نظر قرار داد، پیگیری برنامه‌هایی که تکلیف قانونی داشته، بوده است. بررسی‌هایی به عمل آمد که چه کارهایی تاکنون انجام شده است و چند درصد از اقدامات عملیاتی نشده است؟ همچنین در این بررسی، وضعیت دستگاه‌ها در ارتباط با اجرا کردن یا اجرا نکردن این تکالیف مورد بررسی قرار گرفت.\nبلاتکلیفی شوراهای قرآنی استان‌ها\nرئیس فراکسیون قرآن، عترت و نماز مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: اولین مسئله که دیده شده بحث شوراهای قرآنی استان‌ها بود، این شوراها با وجود تکلیف قانونی، در کل کشور مورد توجه قرار نگرفته و استاندارها نسبت به این موضوع ورود پیدا نکرده بودند. بر همین اساس، ابتدا برای راه‌اندازی این شوراها پیگیری کردیم، در ادامه برای اینکه بتوانیم ساختاری برای پیگیری ایجاد کنیم، ابتکاری در این دوره از مجلس انجام دادیم که جا دارد در ادوار آینده نیز به عنوان سنت مورد استفاده قرار بگیرد.\nوی با بیان اینکه نمایندگان مجلس در هر استان دارای مجمع نمایندگان هستند که این مجمع در زمینه‌های مختلف یک نماینده در جلسات استانی دارد، بیان کرد: بر همین اساس مقرر کردیم نمایندگان مجلس شورای اسلامی در کنار رابط‌هایی که در حوزه‌های مختلف دارند، یک نفر را هم به عنوان رابط قرآنی معرفی کنند. این کار صورت گرفت و افراد معرفی شده را به امضای خودم به وزیر کشور معرفی کردم تا از طریق وزیر کشور و وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی به عنوان رابط قرآنی به استاندار هر استان معرفی شود تا برای حضور در جلسات، وجاهت قانونی داشته باشد. در آن نامه، خواسته شد تا این رابط قرآنی به تمامی تشکل‌های قرآنی و همه سازمان‌هایی که مرتبط هستند، معرفی شوند. لذا امروز در هر استان یک نفر نماینده و رابط خاص وجود دارد که مسائل قرآنی هر استان را پیگیری می‌کند.\nشیوه واکنش به کارهای بر زمین‌مانده\nپژمانفر در ادامه در پاسخ به این سؤال که آیا آسیب‌شناسی‌هایی در مورد اینکه چرا تا کنون چنین مواردی اجرا نشده و تکالیف قانونی عملیاتی نشده است، گفت: علاوه بر اینکه به دستگاه‌ها الزام می‌کنیم تا تکالیف را انجام دهند، موانع را نیز بررسی می‌کنیم. برای مثال یکی از نامه‌هایی که بالغ بر ۲۵۰ امضا داشت در ارتباط با پیگیری شوراهای استانی و عدم تشکیل این شورا بوده است. در مجلس شورای اسلامی، کمتر نامه‌ای با این حجم از امضا مواجه می‌شود، این نامه به رئیس‌جمهور نوشته شد و به عنوان تکلیف مورد یادآوری قرار گرفت. در حال حاضر در ارتباط با ماده ۲۴۴ نیز پیگیری می‌کنیم و اگر این کار انجام نشود، نسبت به کارهای انجام نشده دستگاه‌های اجرایی، از طریق قوه قضائیه، پیگیری خواهیم کرد.\nاین نماینده مجلس شورای اسلامی در بخش دیگری از صحبت‌های خود به موضوع آموزش عمومی قرآن و پیگیری‌های این فراکسیون در این رابطه اشاره و اظهار کرد: در حال حاضر فعالیت‌های مختلفی در حوزه‌های گوناگون انجام می‌شود، اما در جامعه اسلامی حداقل‌هایی باید در مسئله قرآنی وجود داشته باشد. حداقل‌هایی که در این زمینه مطرح شده این است که در نظام جمهوری اسلامی ایران، شاهد حضور افرادی نباشیم که سواد روخوانی و روان‌خوانی قرآن کریم ندارند. لذا جلساتی با مجموعه‌هایی که باید در این زمینه فعالیت داشته باشند برگزار کردیم تا برنامه‌ریزی صورت بگیرد. ابتدا سراغ آموزش و پرورش رفتیم و گفتیم دانش‌آموزی که از آموزش و پرورش می‌رود باید این توانمندی را داشته باشد که روخوانی قرآنی را بداند.\nمطالبه جدی از آموزش و پرورش\nبه گزارش ایکنا، وی با اشاره به اینکه امروزه می‌توان با ۱۰ ساعت آموزش، دانش‌آموزان را با روخوانی و روانخوانی قرآن کریم آشنا کرد، گفت: در حالی که در مدارس، ساعت‌ها به این امر اختصاص داده شده اما باز هم شاهد هستیم درصدی از دانش‌آموزان آشنایی با روخوانی قرآن پیدا نکرده‌اند. این نشان می‌دهد احتمالاً برنامه‌ها اشکالاتی دارد. لذا در این زمینه تفاهم با وزارت آموزش و پرورش صورت گرفت. در این زمینه دست یاری به سمت بخش مردمی دراز کرده و به شدت پیگیر آن هستیم. در ادامه این کار به سراغ بخش اداری و استخدامی نیز رفته‌ایم تا برای کارکنان دولت نیز چنین برنامه‌هایی صورت بگیرد. بر همین اساس می‌توانیم ادعا کنیم تا یکی دو سال آینده به عنوان کشوری که پرچمدار قرآن در جهان اسلام است، شاهد بی‌سواد قرآنی در کشور نباشیم.\nوی در بخش دیگری از صحبت‌های خود به داشتن افق در برنامه‌های قرآنی و اقداماتی که طی سال‌های گذشته در این زمینه انجام داده، اشاره و اظهار کرد: در گذشته برنامه‌ریزی برای این موضوع بود تا بتوانیم در یک برنامه دقیق قرآنی هر سال یک اعتبار را داشته باشیم تا به افق مد نظر برسیم. برای داشتن این افق ۱۰ هزار میلیارد بودجه لازم بود و پیش‌بینی شده بود اگر سالی هزار میلیارد تومان اختصاص یابد در ۱۰ سال بتوانیم به آن افق دست پیدا کنیم. در این افق، مشخص شده بود که مثلاً هر سال در بخش حفظ، یک میلیون حافظ قرآن و در دیگر بخش‌ها نیز یک سری فعالیت‌های خاص داشته باشیم. در همین راستا با سازمان برنامه و بودجه به توافق رسیدیم که سالی ۲۰۰ میلیارد تومان اعتبار برای مسائل قرآنی در نظر گرفته شود، اما متأسفانه در این موضوع وضعیت بدی داشته‌ایم.\nسقوط بودجه قرآنی چه توجیهی دارد\nپژمانفر در ادامه با تأکید بر اینکه مشکلات بخش بودجه‌ای به شیوه نگاه به حوزه قرآنی باز می‌گردد، گفت: آدم‌ها حرف‌هایی را پشت تریبون می‌زنند که باطن و حقیقت برنامه‌ای آنها نیست. ما در جمهوری اسلامی نباید تعارف و تعریف‌های بی‌مورد داشته باشیم. به اعتقاد من، مهم‌ترین سندی که سیاست‌های دولت را نشان می‌دهد، سیاست‌های موجود در لایحه بودجه است، یعنی اگر لایه بودجه را نگاه کنیم، متوجه می‌شویم دولت به چه چیزهایی اهمیت می‌دهد و چه چیزهایی در درجه اهمیت بعدی است، وقتی در حوزه کارشناسی می‌گوییم قرآن اهمیت دارد، اما در عمل، اعتبارات قرآنی را از ۲۰۰ میلیارد به صفر می‌رسانیم، هیچ توجیهی نمی‌تواند، داشته باشد الا اینکه قرآن، اولویت نباشد.\nرئیس فراکسیون قرآن، عترت و نماز مجلس شورای اسلامی بیان کرد: اگر فرض کنیم در اعتبارات، مشکل داریم، اشکال ندارد، اما اگر قرار است، اعتباری کم شود، از همه بخش‌ها کم شود نه اینکه یک بخش صفر شود و بخش دیگر افزایش ۱۰۰ درصدی داشته باشد. من در این سال‌ها برنامه‌های فرهنگی‌ای را دیده‌ایم که حتی بیشتر از سقف تعیین شده در بودجه نیز اعتبار دریافت کرده‌اند.\nشورای توسعه متولی همه امور قرآنی است\nپژمانفر در ادامه در مورد متولیان وضعیت فعلی فعالیت‌های قرآنی در کشور بیان کرد: در حوزه قرآنی، شورای توسعه فرهنگ قرآنی، متولی همه چیز است، این شورا یک شورای عادی نیست، این شورا تشکیل شد تا موازی‌کاری را برطرف کند، اصراف را مدیریت کند و فعالیت‌هایی از این دست انجام دهد. در شورای برنامه‌ریزی که زیرمجموعه شورای عالی انقلاب فرهنگی است، باید این پیگیری انجام شود. شورای عالی انقلاب فرهنگی باید ورود کند، البته جلساتی برگزار شد و اشکالات بیان شد. من اعتقاد دارم، اگر امروز مشکلاتی وجود دارد، بخشی به متولی بازمی‌گردد، پیگیری شورا و دنبال کردن مسئله و استفاده از طرفیت‌های مجلس از جمله مواردی است که باید در برنامه‌های شورای توسعه و شورای عالی انقلاب فرهنگی جا داشته باشد.\nاین نماینده مجلس شورای اسلامی با تأکید بر اینکه شورای توسعه فرهنگ قرآنی امروز بسیار ضعیف است، بیان کرد: شورا، ملاحظات خود را دارد و هیچ کدام نسبت به این موضوع اعتراض ندارند. لذا یکی از اشکالات، همین عملکرد ضعیف است و همین عملکرد باعث شد تا وضعیت، به نابسامانی فعلی برسد. این نگرانی همچنان وجود دارد که چاقوی جراحی سازمان برنامه و بودجه، ناعادلانه در حوزه قرآن ورود پیدا کند و بخشی از اعتبارات را بزند.\nافراد چندشغله در میان مدیران امور قرآنی\nپژمانفر در بخش دیگری از این گفت‌وگو در پاسخ به سؤالی در مورد بازگشت بخشی از بودجه قرآنی به خزانه، نیز بیان کرد: این یکی از اشکالات حوزه قرآنی است که یک متولی ممهز در ارتباط با این موضوع ندارد. ما آدم‌های چندشغله‌ای داریم که در کنار شغل‌های خود پای این سفره نشسته‌اند. در جلسه با دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی بر این موضوع تأکید کردم، اگر می‌خواهیم کار جدی صورت گیرد باید جدی‌تر وارد شویم و رودربایستی را کنار بگذاریم.\nگزارش ایکنا حاکی است، وی در بخش دیگری از صحبت‌های خود به بیان راهکارهای برون‌رفت از این وضعیت پرداخت و اظهار کرد: به اعتقاد من راهکار، خود مردم هستند. باید جریانات مردمی را در ارتباط با مطالبات از فضای حداقلی، بیرون کشیده و وارد فضای مطالبات فراگیر شوند. امروز راه حل مسئله، حضور مردم و فعالان قرآنی در عرصه قرآنی و مطالبه‌گری در این عرصه است. الان شورای توسعه فعالیت‌های قرآنی استان‌ها اگر مورد مطالبه همگانی قرار می‌گرفت، استاندار موظف می‌شد تا آن را برگزار کند، همانگونه که شورای برنامه‌ریزی استان را برگزار می‌کند. پس باید پیگیری برنامه‌ها صورت بگیرد و همچنین برنامه‌ها به سمتی برود که از اعتبارات مردمی استفاده شود.\nنماینده مجلس شورای اسلامی همچنین بر ورود سازمان اوقاف و امور خیریه تأکید کرد و گفت: این سازمان از ظرفیت‌های خود به اشکال مختلف به ویژه در حوزه وقف قرآنی استفاده کند. اگر منتظر شویم دستگاه‌های دولتی پول بدهند، اولویت برای آنها چیز دیگری است.\nرئیس فراکسیون، قرآن، عترت و نماز مجلس شورای اسلامی در پایان این گفت‌وگو به سؤالی در مورد ورود این فراکسیون به بحث ادغام نیز پاسخ داد و گفت: طبیعتاً شأن مجلس قانون‌گذاری و نظارت است و نمی‌توانیم در اجرا وارد شویم، اما این یکی از دغدغه‌های ما بوده و باز هم یکی از ضعف‌های شورای توسعه است که نتوانسته برای این مسئله کاری انجام دهد. این یکی از دلایل ضعف جریان قرآنی کشور و مدیریت آن است که نتوانسته مأموریت‌ها را به نتیجه برساند.\n7/9/2020 3:14:26 AM


چگونه با تکنیک‌های تبلیغات اینترنتی، فروش کسب و کار خود را دو برابر کنیم؟ - بهار نیوز\nتاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱ ساعت ۱۲:۵۷\nکد مطلب : ۲۲۱۰۷۴\nدر سالهای اخیر تبلیغات اینترنتی از پرکاربردترین شیوه‌های تبلیغاتی به حساب می‌آیند.\nحقیقت این است که افزایش ضریب نفوذ اینترنت در سال‌های اخیر در کنار افزایش توجه مخاطبان کسب‌وکارها و برندها، موجب شده است که تبلیغات اینترنتی اقبال بلندتری نسبت به سایر شیوه‌های تبلیغاتی داشته مانند تبلیغات محیطی، چاپی و... باشد. به عنوان مثال، اگر تا همین چند سال پیش بیشتر مخاطبان برندها برای اطلاع از اخبار روز روزنامه و مجله می‌خواندند، امروز این رسانه‌ها تا حد زیادی منسوخ شده و در مقابل این وب‌سایت، اپلیکیشن‌های خبری و شبکه‌های اجتماعی هستند که رسالت اطلاع‌رسانی به مخاطبان را به عهده گرفته‌اند. در نتیجه مخاطب بیشتری داشته و محل مناسبی برای معرفی محصول، خدمت و برندها هستند.\nاما کدامیک از شیوه‌های تبلیغات اینترنتی کارآمدتر هستند؟ کسب‌وکارها چگونه می‌توانند مخاطب هدف خود را در هر یک از رسانه‌های آنلاین پیدا کنند و پیام خود را به بهترین شکل ممکن منتقل کنند؟ با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.\nانواع شیوه‌های تبلیغات اینترتی\nیک مدیر مارکتینگ امروز باید با انواع روشن‌های تبلیغات اینترنتی در کنار سایر شیوه‌های تبلیغاتی آشنا باشد. در حال حاضر مهمترین تبلیغات اینترنتی، تبلیغات همسان (NATIVE)، SEM (بازاریابی موتور جستجو)، تبلیغات بنری (تبلیغات نمایشی)، تبلیغات موبایلی، تبلیغات شبکه‌های اجتماعی، تبلیغات ریمارکتینگ، ایمیل مارکتینگ، دیجیتال ساینیج، تبلیغات اپلیکیشنی، تبلیغات نصبی و تبلیغات ویدئویی است که در ادامه در مورد این شیوه‌ها و اثربخشی هر کدام توضیح می‌دهیم تا با کمک این شیوه‌ها بتوانید فروش محصول و خدمات خود را افزایش دهید. به علاوه اگر به حوزه بازاریابی و دیجیتال مارکتینگ علاقه‌مند هستید می‌توانید در وبسایت مدیر مارکتینگ آموزش‌های کاربردی متنوعی برای رشد کسب و کار خود پیدا کنید.\nتبلیغات همسان شامل تبلیغاتی است که به صورت نامحسوس و خارج از قالب بنرهای تبلیغاتی انجام می‌شود. در این شیوه تبلیغاتی برند، در قالب مقاله به سؤال و مشکل مخاطبان خود پاسخ می‌دهد و در دل مقاله، محصول یا خدمت خود را به مخاطب معرفی می‌کند. به عبارتی پیام مخاطب در قالب یک مقاله و به صورت کاملاً غیر تبلیغاتی به مخاطب می‌رسد. این نوع تبلیغات اثربخشی خوبی دارد؛ زیرا نه تنها به صورت ناخواسته نمایش داده نمی‌شود و مزاحمتی برای کاربر ندارد، بلکه برای افرادی که آن را مشاهده می‌کنند ارزشمند نیز هستند. البته استفاده از این تبلیغات مستلزم استفاده از تخصص سئو نیز هست. برندی که از این شیوه تبلیغاتی استفاده می‌کند باید در انتخاب کلمات کلیدی، تیتر زنی، نگارش محتوا و... وسواس و دقت زیادی به خرج دهد.\nاگر قصد دارید در مدت کوتاهی برند خود را به مخاطبان خود معرفی کنید و هدف شما از تبلیغات برندینگ است، پیشنهاد ما بازاریابی موتور جستجو است. همه آنچه نیاز است عبارت است از یک آگهی با عنوان و توضیحات و کلمات کلیدی. در بازاریابی موتورهای جستجو، از کلمات کلیدی مرتبط با کسب و کار برای نمایش تبلیغات استفاده می‌شود؛ به این صورت که تبلیغات هنگام جستجوی کلمات کلیدی انتخاب شده نمایش داده می‌شود. هزینه تبلیغات موتورهای جستجو معمولاً به صورت CPC (هزینه به ازای کلیک) محاسبه می‌شود. گوگل ادز از محبوب‌ترین ابزارهای تبلیغاتی در حوزه بازاریابی موتورهای جستجو است. رقابت بالایی در تبلیغات گوگل وجود دارد و به همین دلیل هزینه کلیک در تبلیغات گوگل برای برخی سایت‌ها بسیار بالا است.\nاین یک واقعیت است که امروزه گوشی‌های موبایل پرکاربردترین وسایل ارتباطی هستند که بسیاری از افراد، بیشتر امور خود را از تفریح و سرگرمی تا خرید اینترنتی و حتی مطالعه اخبار را با موبایل انجام می‌دهند. پس جای تعجب نیست که تبلیغاتی موبایلی تا این حد پرکاربرد باشد. با بهبود نسخه موبایل نه تنها می‌توانید دسترسی بهتر و تجربه کاربران موبایل را بهبود دهید، بلکه SEO سایت شما نیز با توجه به الگوریتم Mobile-First گوگل بهبود می‌یابد.\nدر مورد تبلیغات بنری هم باید بگوییم که یکی از شیوه‌های رایج تبلیغاتی اینترنتی است. در این شیوه برند، محصول و خدمات در وب‌سایت‌های مطرح در قالب بنر تبلیغاتی به مخاطب معرفی می‌شود. در مورد هزینه باید بگوییم که هزینه تبلیغات بنری معمولاً به صورت کلیکی (CPC) یا به ازای هر هزار نمایش (CPM) محاسبه می‌شود. این شیوه تبلیغاتی نسبت به تبلیغات موتور جستجو اثربخشی کمتری دارد.\nبا توجه به محبوبیت شبکه‌های اجتماعی، کسب‌وکارهای زیادی از این شیوه بازاریابی برای معرفی برند، محصول و خدمات خود استفاده می‌کنند. البته تبلیغات در شبکه‌های اجتماعی انواع مختلفی دارد که اینفلوئنسر مارکتینگ، تبلیغ در صفحات پربازدید شبکه‌های اجتماعی، تبلیغات اسپانسری، افزایش فالور و لایک و... برخی از این روش‌ها هستند که در این بین تبلیغات اسپانسری اثربخش و گران‌تر هستند.\nریمارکتینگ متد تبلیغاتی است که در آن تبلیغات شما برای افرادی نمایش داده می‌شود که قبلاً از سایت شما بازدید کرده‌اند. این روش تبلیغات اینترنتی نه تنها برای فروش خوب است، بلکه برای برندسازی هم مفید است، چرا که بارها برند و محصولات و خدمات شما را برای کاربران خاصی نمایش می‌دهد. چارچوب تبلیغاتی گوگل ادز امکان استفاده از ریمارکتینگ را در اختیار شما قرار می‌دهد. برای تبلیغات ریمارکتینگ در گوگل شما هیچ هزینه اضافی پرداخت نمی‌کنید و همان هزینه به ازای هر کلیک (CPC) را پرداخت می‌کنید.\nمحتوای ویدئویی یکی از تاثیرگذارترین محتواهاست و قطعاً کسب‌وکارها با تولید محتواهای هدفمند و باکیفیت می‌توانند به بهترین نحو ممکن پیام خود را به مخاطب منتقل کنند. محتوای ویدئویی می‌تواند در یوتیوب، آپارات و... منتشر شود. با استفاده از این شیوه کسب‌وکارها می‌توانند ترافیک مستقیم بیشتری برای وبسایت خود ایجاد کنند و شانس این را داشته باشند که افرادی که ویدیوی آنها را تماشا می‌کنند، تبدیل به مشتریان آنها شوند.\nامروزه اپلیکیشن‌ها، چه اپ‌های خبری و چه کاربردی، فضای مناسبی برای تبلیغات به حساب می‌آیند. صاحبان اپلیکیشن‌ها نیز برای درآمدزایی اقدام به درج آگهی در اپلیکیشن‌های خود می‌کنند. آنچه باید به آن توجه کنید این است که این شیوه تبلیغاتی، بیشتر برای کسب‌وکارهایی مناسب است که بر بستر اپلیکیشن فعالیت می‌کنند.\nتبلیغات نصبی هم در گروه تبلیغات اپلیکیشنی قرار می‌گیرد و بر اساس تعداد نصب اپ مورد نظر، هزینه روی دست آگهی‌دهنده می‌گذارد.\nامروزه با کمک یک سیستم جامع ایمیل مارکتینگ می‌توانید به اهداف تجاری بسیار سودآور خود دست یابید. با توجه به اینکه هزینه جذب مشتری جدید بیش از 7 برابر هزینه نگهداری مشتری فعلی است، می‌توانید از ایمیل مارکتینگ برای افزایش وفاداری مشتریان فعلی نیز استفاده کنید.\nکسب‌وکارها بسته به اینکه قصد معرفی چه محصول و خدمتی را به مخاطبان دارند، می‌توانند از شیوه‌های مختلف تبلیغات اینترنتی استفاده کنند. اما یک مدیر مارکتینگ آگاه می‌داند که سنجش و ارزیابی اثربخشی نیز یکی از گام‌های مهم در زمینه تبلیغاتی اینترنتی است و نتیجه این ارزیابی‌هاست که مشخص می‌کند از کدام شیوه تبلیغاتی اثربخشی بیشتری خواهیم گرفت.


معارف جنگ مردان آسمان (33)\nسرگرد یحیی جانمحمدی(قسمت چهارم)\nصبح روز یکم مهرماه قبل از طلوع کامل آفتاب، در یک گروه 16 فروندی برای بمباران پایگاه هوایی ناصریه در جنوب عراق از باند پایگاه برخاستیم. این گروه باید در دستههای چهار فروندی با افصله زمانی کوتاه از یکدیگر بر فراز پایگاه دشمن قرار میگرفتند و آن را آماج حملات خود قرار میدادند.\nتا رسیدن به هدف در سطح پایین پرواز کردیم تا به وسیله رادارهای عراق کشف نشویم. روی هدف با روش هایی که از قبل آموخته بودیم، تمام تاسیسات آن باند، آشیانه ها و ... توسط ما بمباران شد و من هم مانند سایر اعضای گروه به سرعت دور زده و به سمت ایران برگشتم.\nدر پایگاه وحدتی به علت حمله هوایی دشمن، وضعیت قرمز اعلام شد. به ناچار باید به پایگاههای دیگری میرفتیم. چون بنزین هواپیما کم بود، مجبور شدم همراه چند فروند هواپیمای دیگر در باند اضطراری دهلران فرود بیایم. البته همان روز بعد از اماده سازی هواپیما به سمت دزفول پرواز کردم و در پایگاه وحدتی فرود آمدم. هواپیما را در آشیانه پارک کردم و خود را به ساختمان گردان پروازی رساندم. از احوال سایر خلبانان گروه جویا شدم. آنجا متوجه شدم تعدادی از هواپیماها بازنگشته اند. تعدادی بر فراز خاک عراق هدف قرار گرفته، سقوط کرده اند و اطلاعی از سرنوشت خلبانانش در دست نبود. تعدادی به علت تداخل برنامه های پروازی و اعلام وضعیت قرمز در پایگاه وحدتی، در پایگاه های اصفهان و نوژه فرود آمده اند. از این که دوستان نزدیکم مانند: تورج یوسف، ناظریان، عروجی و ... بازنگشته و شهید شده بودند بسیار ناراحت شدم. ولی این جنگ بود و باید با تمام وجود در مقابل دشمن میایستادیم.\nاز فردای آن روز ماموریت های جنگی من ادامه یافت. ارتش عراق به سرعت در حال پیشروی در دشت های خوزستان بود. فشار زیادی روی نیروی هوایی بود تا با انجام پرواز های متعدد و بمباران دشمن، جلوی ارتش عراق را بگیرد. پایگاه چهارم شکاری دزفول به علت فاصله کم تا مرز به یکی از کانون های مهم مقاومت در برابر دشمن تبدیل شد. هر روز دهها سورتی پرواز جهت نابودی پایگاه های هوایی، تاسیسات نفتی، مواضع نظامی، ستون های زرهی و ... انجام شده و قوای دشمن به شدت بمباران میشد. در آن روزهای اول جنگ از نزدیک، شاهد شجاعت ها و از خود گذشتگی های خلبانان و پرسنل پایگاه وحدتی بودم که چگونه برای دفاع از کشور تلاش میکردند و بعضی نیز جان خود را در این راه در طبق اخلاص نهاده و به شهات میرسیدند.\nهر روز به طور متوسط 3 الی 4 سورتی پرواز میکردم. ماموریت ها همه دشوار و احتمال بازگشت بسیار کم بود. با این وجود همه روزه داوطلب پرواز های جنگی بودم و حتی با اصرار به جای سایر خلبانان در لیست پروازی قرار میگرفتم و ماموریت های آنان را نیز انجام میدادم. با وجود این که معلم بوده و دوره های ویژه درگیری و بمباران هوایی را فرا گرفته بودم ولی من نیز در معرض خطر قرار داشتم و در هر پرواز امکان داشت دیگر بازنگردم. تا روز پانزدهم مهر، 44 سورتی پرواز برای بمباران دشمن انجام دادم.\nمنبع: مردان آسمان،محسن شیرمحمد، 1391، آفرینه، قم-تهران\n1398/1/21 11:47:38 890 0\nسرگرد یحیی جان‌محمدی(قسمت چهارم) صبح روز یکم مهرماه قبل از طلوع کامل آفتاب، در یک گروه 16 فروندی برای بمباران پایگاه هوایی ناصریه در جنوب عراق از باند پایگاه برخاستیم. این گروه باید در دسته‌های چهار فروندی با فاصله زمانی کوتاه از یکدیگر بر فراز پایگاه دشمن قرار می‌گرفتند و آن را آماج حملات خود قرار می‌دادند.


جراحی لیپوماتیک | متخصص جراحی زیبایی صورت ، سینه و بدن در تهران و کرج | دکتر زرگری\nدکتر کاظم زرگری » مقالات » جراحی لیپوماتیک\nجراحی لیپوماتیک چیست ؟ در دنیای امروز بسیاری از موضوعاتی که در گذشته به عنوان یک معضل شناخته می شد و راه حلی برای آن وجود نداشت، درمانی ساده دارد. تا همین چند دهه پیش مسئله تجمع بیش از حد چربی ها در ناحیه شکمی جزء آن دسته از مشکلاتی بود که رفع آن به سادگی امکان پذیر نبود. ولی این روز ها بسیار راه حل هایی وجود دارد که برای حل و رفع این معضلی که تعداد زیادی را دچار مشکل ساخته است، بکار گرفته می شود. در این مقاله قصد داریم یکی از رو ش های علمی و پزشکی که جهت خلاصی از چربی های اضافی در بدن وجود دارد نگارشی داشه باشیم. دکتر زرگری یکی از بهترین جراحان لیپوماتیک نیز ، در ادامه اطلاعات مفیدی را در اختیارتان خواهد گذاشت.\n1 لیپوماتیک؛ روشی مطمئن در جهت از بین بردن چاقی های نگران کننده\n3 ضرورت روند جراحی لیپوماتیک\n4 کاندیدای مناسب برای انجام لیپوماتیک\n6 دیگر فواید جراحی لیپوماتیک\n7 معایب لیپوماتیک\n8 جراحی لیپوماتیک در از بین بردن چربی های کدام بخش ها می تواند کمک کند\n9 همه چیز درباره لیپوماتیک\n10 مراحل آماده سازی لیپوماتیک\n11 روند جراحی لیپوماتیک\n12 دوره ریکاوری\n13 مراقبت های بعد از جراحی لیپوماتیک\n14 انجام لیپوماتیک در چه افرادی توصیه نمی شود ؟\n15 اثرات جانبی لیپوماتیک\n16 آیا انجام لیپوماتیک ، روند بارداری بعد از آن را تحت تأثیر قرار می دهد ؟\n17 تاثیرات لیپوماتیک بر بدن\n18 آمبولی چربی در لیپوماتیک\n19 پیشگیری از آمبولی چربی بعد از جراحی لیپوماتیک\n20 درمان آمبولی چربی بعد از لیپوماتیک\nلیپوماتیک؛ روشی مطمئن در جهت از بین بردن چاقی های نگران کننده\nهمواره در تمام دوران ها بودند کسانی که با مشکل چاقی مواجه بودند و این مساله باعث شده که برخی از فعالیت های اجتماعی و فردی آنها روند طبیعی را نداشته باشد. اما به مرور زمان گویی این معضل روند صعودی داشته و بسیاری را به خود درگیر کرده است. حال اینکه این رشد تصاعدی معلول چه علت یا عللی می تواند باشد پژوهشی وسیع می طلبد. ولی یکی از احتمالاتی که وجود دارد سبک زندگی و رژیم غذایی این روزهای ماست. با توجه به افزایش مصرف غذا های فست فودی و استفاده از چربی های ناسالم بعید نیست که همین علت اساسی گسترش مسئله چاقی های بسیاری از افراد باشد.\nخوش بختانه باید گفت به موازات تغییر سبک های زندگی و عادت های غذایی، در پزشکی نیز ما با پیشرفت هایی مواجه هستیم که می تواند در جهت رهایی از چاقی های نگران کننده یاری رسان طیف گسترده ای از افراد جامعه باشد. روش های مختلفی برای از بین بردن چربی های ناحیه شکم، پهلو وجود دارد که یکی از این روش ها جراحی لیپوماتیک است.\nدر این روش درمانی و در مواردی زیبایی، چربی های زائد بدن در تمام نقاط بدن از بین می روند. در واقع با ایجاد حفره یا سوراخی در ناحیه ای از بدن دستگاه از طریق ورود به آن چربی های اضافی را از بین می برد. از نقاط مثبتی که می شود در این روش درمانی اشاره داشت این است که جزء اعمال سرپایی محسوب می شود و نیازی به استفاده از مواد بیهوش کننده ندارد. و دیگر نگرانی بانوان و آقایان این است که مبادا مجبور باشند دردی را در طول مدت درمان متحمل شوند. در اینجا باز هم نوید دیگری را به شما همراهان بدهیم که این روش هیچ گونه درد و خونریزی را در پی ندارد.\nدر این روش خواسته ای که متقاضیان انجام جراحی به روش لیپوماتیک دارند این است که اندازه و شکل بدن آن ها تغییر کند. خوش بختانه این روش در تمام مدتی که از سوی پزشکان برای متقاضیان انجام شده است نتایج مثبتی را همراه داشته است و مراجعین به نتیجه دلخواه خود رسیدند.\nضرورت روند جراحی لیپوماتیک\nلیپوماتیک یا پیکرتراشی ، روندی است که طی آن ، چربی اضافه بدن برداشته می شود و درصورت تمایل می توان ، این چربی اضافی را به نواحی مورد نیاز بدن ، اضافه کرد. لیپوماتیک تقریباً مشابه با فرایند لیپوساکشن به نظر می رسد ؛ اما تکنولوژی استفاده شده در آن ، برای شکستن و ساکشن چربی ها ، با شیوه لیپوساکشن تفاوت دارد. بنابراین نتایج حاصل از لیپوماتیک ، میزان کمی از آسیب های بافتی و یکنواختی چربی زیر پوست را ، در پی دارد و ظاهری بهتر و اثری ماندگار تر ، به فرد ارائه می دهد.\nجهت رسیدن به نتیجه ای طبیعی تر ، در بیشتر موارد جراحی لیپوماتیک با دیگر پروسه های زیبایی ، مانند لیفت بدن ، ماموپلاستی افزایشی یا کاهشی ، ابدومینوپلاستی و دیگر جراحی های پلاستیک ، همراه می شود. لازم به ذکر است که فرایند پیکر تراشی ، به منظور درمان چاقی مفرط انجام نمی شود ؛ بلکه این روند بر اصلاح برجستگی های بدن تمرکز دارد ، نه کاهش دادن وزن.\nکاندیدای مناسب برای انجام لیپوماتیک\nافرادی که به وزن ایده آل خود نزدیک هستند ، و شاخص توده بدنی آنان زیر 30 می باشد ، می توانند گزینه مناسبی برای انجام پروسه پیکر تراشی ( لیپوماتیک ) باشند.\nدر صورت داشتن ماهیچه های ضعیف یا افتادگی پوست ، به سبب افزایش سن یا بارداری ، عمل لیپوماتیک اثرگذاری چندانی نخواهد داشت.\nعلیرغم اینکه از بیهوشی ها استفاده نمی گردد برای آنکه روند درمانی با درد همراه نباشد از بی حسی های موضعی استفاده می گردد.\nترشحات و ورم در روش لیپوماتیک نسبت به سایر روش های چربی سوزی بسیار کم است.\nپس از آنکه جراحی انجام شد نیاز نیست بیمار بستری شود و دوره ای را تحت نظر باشد. این روش برای کارمندان و کسانی که نمی توانند دوره طولانی را در بیمارستان بمانند بسیار مناسب است زیرا که در کمترین زمان بالاترین نتیجه مطلوب حاصل می شود.\nزخم ها و عوارضی مثل خستگی و بیحالی در این روش از جراحی بسیار کم است. در بسیاری از روش های دیگر دوره نقاهت طولانی تری را باید سپری کنند.\nدر این روش احتمالات دچار شدن به عفونت های بدنی بسیار کم گزارش شده است. ولی در حالت کلی این مورد کم خطرتر است نسبت به دیگر روش های جراحی بدن.\nدیگر فواید جراحی لیپوماتیک\nعدم برجای گذاشتن اثر یا نشانه ای در بدن\nانجام روندچربی زدایی در مدت زمان کم\nواکنش هایی که آلرژیک هستند در این روش ممکن است بروز پیدا کنند.\nدچار شدن به حالت تهوع\nحس ضعیف شدن و سرگیجه داشتن\nبالار فتن درجه دمای بدن\nحس خارش در بخش هایی از پوست\nجراحی لیپوماتیک در از بین بردن چربی های کدام بخش ها می تواند کمک کند\nلیپوماتیک شکم ؛ این بخش مهم ترین بخشی است که لیپوماتیک در حذف چربی های آن می تواند روش موفقی باشد.\nلیپوماتیک کمر یا پهلو ها\nلیپوماتیک ران ها به طور کلی\nلیپوماتیک گردن ( این بخش در آقایان معمولا چربی های اضافی زیادی دارد.\nمراحل آماده سازی لیپوماتیک\nحداقل دو هفته پیش از انجام جراحی ، از مصرف نوشیدنی های الکلی و استعمال دخانیات اجتناب کنید.\nسوابق پزشکی خود را جمع آوری کرده ، و به جراح متخصص ارائه دهید. درصورتی که نسبت یه یک دارو حساسیت دارید ، حتما پزشک مربوطه را در جریان بگذارید.\nمیزان نمک مصرفی را پیش و پس از جراحی کاهش دهید.\nدو هفته پیش از انجام لیپوماتیک ، از مصرف هرگونه گیاه دارویی یا ویتامین ها خودداری کنید.\nمصرف ایبوپروفن یا آسپرین را به مدت دو هفته پیش از جراحی ، متوقف کنید.\nبرای انجام لیپوماتیک ، غالباً بیمار تحت بی حسی موضعی قرار می گیرد. هرچند اگر پروسه در ناحیه وسیع تری انجام گیرد ، یا با دیگر عمل های زیبایی به صورت همزمان انجام شود ، استفاده از بیهوشی عمومی پیشنهاد می شود.\nروند لیپوماتیک ، تا حدودی مشابه فرایند لیپوساکشن است. لیپوماتیک از اصوات فروصوت ، لرزش و ارتعاش ، و تکنولوژی فراصوت برای شکستن سلول های چربی بهره می گیرد. عموما ، روند حذف چربی های اضافی ، حدود دو تا سه ساعت به طول می انجامد. این مدت زمان به میزان چربی که باید از بدن خارج شود ، بستگی دارد.\nدرد ، ورم و کبودی ایجاد شده پس از انجام لیپوماتیک ، امری طبیعی است. با توجه به تکنیک بکار گرفته شده برای پیکر تراشی ، دوره ریکاوری چیزی حدود دو تا چهار روز طول می کشد.\nپس از جراحی بهتر است موارد زیر را رعایت کنید :\nهیچ گونه کمپرس سرد یا گرمی بر روی نواحی جراحی شده ، قرار ندهید.\n24 ساعت پس از جراحی ، می توانید حمام کنید.\nمراقب رژیم غذایی خود باشید ، و از مصرف غذاهایی که مقدار زیادی روغن و نمک دارند ، اجتناب کنید.\nبه مدت دو هفته ، از انجام هرگونه ورزش خودداری کنید.\nبعد از 2 هفته می توانید شنا کنید. برای استفاده از سونا و استخر آب گرم ، باید یک ماه زمان بگذرد.\nانجام لیپوماتیک در چه افرادی توصیه نمی شود ؟\nچاقی مفرط ، افتادگی پوست ، مصرف زیاد سیگار و دخانیات ، ابتلا به دیابت و فشار خون بالا ، از ویژگی های افرادی است ، که برای انجام پروسه لیپوماتیک گزینه مناسبی محسوب نمی شوند.\nاثرات جانبی لیپوماتیک\nاگرچه جراحی لیپوماتیک، روندی ایمن است ؛ با این حال مانند هر جراحی دیگر ، اثرات جانبی در پی دارد. این اثرات می تواند بین افراد مختلف ، متفاوت باشد. پیش از انجام لیپوماتیک بهتر است نسبت به عوارض احتمالی آن آگاه باشید.\nاثرات و عوارض احتمالی لیپوماتیک شامل :\nاین امر با گذشتن چندین ماه بهبود می یابد.\nحتی شدیدترین کبودی ها هم ، بعد از گذشت چند هفته برطرف می شوند.\nاین عارضه موقتی است ؛ اما در بسیاری از نواحی بدن احساس می شود.\nاگر فردی به برخی از داروهای خاص حساسیت داشته باشد ، ممکن است این نوع عارضه رخ دهد.\nآیا انجام لیپوماتیک ، روند بارداری بعد از آن را تحت تأثیر قرار می دهد ؟\nیکی از نگرانی های اصلی افرادی که تمایل به انجام جراحی لیپوماتیک دارند ، این است که آیا پس از انجام این جراحی می توانند حامله شوند ؟ باید گفت که این عمل هیچگونه تداخلی با بارداری بعد از آن ندارند.\nدر اصل لیپوماتیک ، برای حذف چربی های اضافی موجود در بدن انجام می شود ، و در اندام های مربوط به تولید مثل ، تغییری ایجاد نمی کند و بر توانایی بارداری زنان ، تأثیری نمی گذارد. بنابراین فرد پس از انجام لیپوماتیک ، می تواند بدون وجود هیچ مشکلی باردار شود. بهتر است پیش از انجام لیپوماتیک ، درباره این موضوع با پزشک خود مشورت کنید.\nتاثیرات لیپوماتیک بر بدن\nدر روش لیپوساکشن پوست به صورت گلوله مانند نمایان می شود در حالی که در روش لاغری با لیپوماتیک این عارضه وجود ندارد.\nبعد از این پروسه باید تا 2 هفته برای ناحیه تخلیه شده گن استفاده شود در حالی که در روش لیپوساکشن باید تا 6 ماه و در روش لیپولیزر بین 2 تا 4 ماه گن استفاده شود.\nدر روش جراحی لیپوماتیک ار بی حسی استفاده می شود و نیازی به بیهوشی عمومی نمی باشد و متقاضی هیچ گونه درد و ناراحتی را احساس نمی نماید.\nبیش از 90 درصد آمبولی ها به دلیل آسیب ها و شکستگی ها یا جراحی بر روی استخوان های بزرگ و یا جراحی لیپوساکشن و جراحی لیپوماتیک ایجاد می شود.\nپیشگیری از آمبولی چربی بعد از جراحی لیپوماتیک


اسکرام – برگه 11 – چابک‌ها\nمحمد وادوا سپتامبر 4, 2018 اسکرام, مالک محصول, محمد وادوا0 comments\nدانش سرمایه مهمی است و اهمیت کلیدی در انجام دادن کار‌ها دارد، اگر دانش کافی وجود نداشته باشد، به عنوان مالک محصول دچار مشکل می‌شوید. اما هر چقدر بیشتر بدانید سخت‌تر ذهن باز و کنجکاو خواهید داشت.ممکن است در این تله بیافتید که همه‌چی را می‌دانید. ذهن بسته و زاویه دید ثابت مشکلات زیادی برای […]\nخاموش کنید !\nمحمد وادوا سپتامبر 2, 2018 اسکرام, مالک محصول, محمد وادوا0 comments\nدر دنیای تولید محصول اصولا کار زیادی وجود دارد و درگیر بودن در کار‌ها احساس مفید بودن می‌دهد. انجام دادن کار‌ها می‌تواند هیجان انگیز باشد ولی اگر همیشه درگیر باشید و حین غذا خوردن کار کنید و یا قبل از خواب میل‌های کاری را نگاه کنید در نتیجه خسته می‌شوید. ما در حباب کار‌ی قرار […]


برترین نسخه‌های کالاف دیوتی که Vanguard باید از آن‌ها الهام بگیرد\nجنگی به مقیاس پنج قاره\nمسعود تیموری ۲۵ مرداد ۱۴۰۰ ۴.۳\tذخیره\nمجموعه بازی‌های Call of Duty، هویت خودشان را مدیون قسمت‌های اول این مجموعه، رقابت با مدال افتخار و درون‌مایه‌ای با محوریت جنگ جهانی دوم هستند. با این که نسخه‌های مدرن وارفر، جنگ‌های امروزی را بهتر از هر مجموعه بازی دیگری به ما نشان دادند، اما کالاف دیوتی هم‌چنان ریشه در جنگ جهانی دوم و روایت‌های تاریک سال‌های ۱۹۳۹ تا ۱۹۴۵ دارد.\nهمه چیز از جایی شد که سال ۲۰۰۳، یک استودیو بازی‌سازی تازه‌کار به اسم اینفینیتی وارد تصمیم گرفت تا ایده‌های خودش را برای یک بازی شوتر بلاک باستر امتحان کند. در حالی که جنگ جهانی در سینما و تلویزیون سال‌های اوج خودش را با آثاری مثل Saving Private Ryan و Band of Brothers می‌گذراند، مجموعه بازی‌های Medal of Honor پیشتاز سبک شوتر اول شخص بودند؛ تا وقتی که اینفینیتی وارد با Call of Duty وارد بازی شد.\nحالا پس از گذشت سال‌ها از روزهایی که کال آو دیوتی را به خاطر تمرکزش روی جنگ جهانی دوم می‌شناختیم، امسال نسخه جدیدی با اسم Vanguard از این مجموعه در راه است. کال آو دیوتی جدید را استودیوی اسلج‌همر گیمز می‌سازد که پیش از این نسخه WW2 را هم ساخته بود.\nبا این که قسمت اول کال آو دیوتی مثل روزهای اول خودش قابل بازی نیست، اما هنوز هم می‌توان ایده‌های جدید زمان خودش را در آن دید. این بازی که شروعی برای یکی از بزرگترین فرنچایزهای تاریخ ویدیوگیم بود، از خیلی جهات کارگردانی بهتر و سینمایی‌تری نسبت به رقیب آن زمانش یعنی Medal of Honor: Allied Assault داشت. هوش مصنوعی خوب و ست‌پیس‌هایی که این سری را به مرور زمان شکل دادند، بخشی از نوآوری‌های قسمت اول بودند. مهم‌ترین نبردهای تاریخی این قسمت، شامل عملیات اورلرد، استالینگراد و حمله به قلب آلمان نازی می‌شدند. امیدواریم Vanguard بتواند نبردهایی مختلف و البته نوآوری‌هایی از جنس قسمت اول این مجموعه داشته باشد.\nیکی از بازی‌های کمتر دیده‌شده در مجموعه کال آو دیوتی، همین نسخه Big Red One است. اولین بازی جمع و جور استودیو تری‌آرک، با فاصله یک هفته‌ای از Call of Duty 2 عرضه شد. ماجرا از این قرار بود که Call of Duty 2 صرفا برای پی‌سی و ایکس‌باکس ۳۶۰ عرضه شده بود و اکتیویژن نمی‌خواست مخاطب‌های پلی‌استیشن ۲ و گیم‌کیوب را از دست بدهد. این نسخه روح و اکشن کال آو دیوتی را داشت و نبردهایی را در نرماندی، ایتالیا و شمال آفریقا شبیه‌سازی می‌کرد. یکی از نقاط قوت بازی هم صداگذاری حرفه‌ای آن بود که از بعضی بازیگرهای Band of Brothers در آن استفاده شده بود.\nکال آو دیوتی 2 نه فقط برای شوترهای اول شخص، بلکه برای بازی‌های نسل خودش یک استاندارد جدید ساخت. در کنار بازی‌هایی مثل Forza Motorsport 3 و Perfect Dark Zero، مایکروسافت کال آو دیوتی 2 را روی ایکس‌باکس ۳۶۰ داشت. بازی‌ای که به بخش چندنفره‌اش معروف بود و دست روی مخاطب عام گذاشته بود. کاری که بازی‌های کنسولی دیگر مثل Halo 2 و سوکام، در انجامش ناموفق بودند. جالب است بدانید که بعضی از مکانیک‌ها مثل پرت کردن نارنجک آزادشده، سیستم سلامتی خودکار و نشانه‌گیری از روی اسلحه، برای اولین بار در کال آو دیوتی 2 رونمایی شد. شاید نه بهترین، اما Call of Duty 2 به اندازه Modern Warfare روی شوترهای نسل هفتم تاثیرگذار بود.\nاولین نسخه مهمی که استودیو تری‌آرک وظیفه ساخت آن را داشت، یکی از فراموش‌شدنی‌ترین‌های این مجموعه است. کال آو دیوتی 3 نه یک بازی بد، بلکه یک بازی معمولی بود و بخش تک‌نفره آن نتوانست مثل نسخه‌های اول به‌یادماندنی باشد. با این حال، بازی هم از نظر گرافیکی پیشرفت کرده بود و هم بخش چندنفره‌اش تغییرات اساسی داشت. 24 نفر می‌توانستند بخش چندنفره کال آو دیوتی 3 را در مپ‌هایی بزرگ تجربه کنند و یک مود جدید به اسم War که با الهام از Battlefield در آن زمان طراحی شده بود.\nبعد از قسمت سوم، کسی انتظار خاصی از ساخته جدید تری‌آرک نداشت، اما World at War به یکی از بهترین بازی‌های این مجموعه تبدیل شد. یک سال پس از این‌که اینفینیتی وارد با نسخه مدرن وارفر شوترهای کنسولی را متحول کرد، World at War کار سختی را در پیش داشت. بازی این بار در حد و اندازه نامش ظاهر شده بود و از شرق تا غرب دنیا را پوشش می‌داد. اکتیویژن برای این پروژه، بازیگرهای بزرگ هالیوودی مثل گری اولدمن و کیفر ساترلند را هم استخدام کرده بود که به مارکتینگ بازی بیش از پیش کمک کرد. اما مهم‌ترین نوآوری World at War بدون شک بخش زامبی آن بود که پس از آن، در تمام بازی‌های تری‌آرک دیده شد و یکی از محبوب‌ترین بخش‌های آن است.\nخیلی طول نکشید تا پای استودیو اسلج‌همرگیمز هم به ساخت یک بازی مجزا از کال آو دیوتی باز شود. پس از نسخه Advanced Warfare اوایل نسل هشتم، کال آو دیوتی چند سالی را در آینده دور سپری کرد. با این حال، نسخه WW2 یک بازگشت تمام‌عیار برای مجموعه‌ای بود که شهرتش را مدیون سوژه‌های جنگ جهانی بود. اسلج‌همر در این بازی توانست حس و حال کال آو دیوتی‌های قدیمی را زنده کند. با این‌که بعضی المان‌های WW2 تاریخ مصرف گذشته بودند، اما بازی در نهایت به محصول خوبی تبدیل شد که البته مثل ساخته‌های تری آرک، یک بخش زامبی هم داشت. به نظر می‌رسد Vanguard ادامه‌ای بر این نسخه، یا حداقل تلاشی برای دوباره زنده کردن حس و حال جنگ جهانی در نسل جدید کنسول‌ها باشد.\n۱ دیدگاه\tاخبار و مقالاتبرترین‌هامقالات\t۲۵ مرداد ۱۴۰۰\nکپی شد https://vgto.ir/bcm\nبتلفیلد،۲۰۴۲که تیر خلاص زد گفت بخش داستانی نداره. امیدوارم کالاف این کارو نکنه.\nمانسل داره می ره جلو خفن می شه می خوایم با کمپین های جدید و نسل نهی حال کنیم و لذت ببریم .نه حسرت بخوریم و همچی بشه انلاین و بریم کالافا قدیم بازی کنیم


اهمیت خودشناسی و تیپ های شخصیت شناسی :: مدرس و مشاور مدیریت\nابزار تیپ شناسی MBTI طراحی شده است تا نظریه تیپ‌های روان شناختی یونگ را برای همه افراد قابل فهم و قابل استفاده کند. نتایج MBTI تفاوت‌های باارزش بین افراد نرمال و سالم را شناسایی می‌کند، تفاوت‌هایی که می‌تواند منشأ تعارض‌ها باشد. دریافت نتیجه و بازخورد MBTI به شما در شناسایی استعدادهای منحصر به فردتان کمک می‌کند. این اطلاعات، انگیزه‌ها، نقاط قوت طبیعی شما، حوزه‌های بالقوه شما را برای رشد و درک و شناختتان را از خودتان افزایش می‌دهد. همچنین به شما کمک می‌کند تا افرادی که با شما متفاوت هستند را درک کنید. درک تیپ MBTI باعث می‌شود تا بتوانید ابراز وجود کنید و شما را به همکاری با دیگران تشویق می‌کند.\nشکل گیری MBTI\nنکته بسیار مهمی که باید به آن دقت کنیم این است که این مادر و دختر هیچ کدام در رشته روان شناسی تحصیل نکرده بودند. تیپ شخصیتی خود بریگز مایرز درون گرا، شهودی، احساسی و ادراکی بود. مایرز می‌گوید درون گرایان بیشترین نتیجه را از این آزمون می‌گیرند. بریگز و مایرز در طول جنگ جهانی دوم شاخص تیپ شناسی را ایجاد کردند و باور داشتند که دانش مربوط به ترجیحات شخصیتی به زنان برای شناسایی مشاغل مناسب آنها در زمان جنگ کمک خواهد کرد; فعالیت‌های مایرز توجه رئیس خدمات تست آموزشی، هنری چنسی را به خود جلب کرد. تحت این حمایت، اولین راهنمای MBTI در سال ۱۹۶۲ منتشر شد.\nدونالد دبلیو مک کینون، رئیس انستیتو شخصیت و تحقیقات اجتماعی دردانشگاه کالیفرنیا برکلی. دبلیو هارولد گرانت، استاد دانشگاه ایالتی میشیگان و دانشگاه آبرون . و مری مک کالی از دانشگاه فلوربیدا هم به جمع حمایت کنندگان از آن پیوستند.\nمرکز کاربردهای تیپ‌های روان شناختی ( The Center for Applications of Psychological Type) می‌گوید MBTI از نظر علمی کاملاً پشتیبانی می‌شود اما بیشتر تحقیقات تنها در همین مرکز انجام شده است. مرکز کاربردهای روان شناختی یک نشریه بین المللی است که در سال 1977 تأسیس شده و مشغول تحقیق و توسعه بر روی تیپ‌های روان شناختی است. مجموعه نشریات این مرکز ( jpt ) اکتشافات و مقالات علمی را درباره MBTI روان شناسی یونگی منتشر می‌کند.\nبرای شنیدن تیپ هامدل mbti ،فایل های صوتی زیر را کلیک کنید:\n1.دریافت فایل صوتی طیف های شخصیت شناسی\n2.دریافت فایل تیپ های شخصیت شناسی\nبرای شرکت در کارگاه شخصیت شناسی، با ما در ارتباط باشید.


زمان : ۱۳۹۲/۱۱/۲۶ ه.ش.، ۲۲:۱۶\nنمایش : ۲٬۱۵۴ دفعه\nاین گل در طبیعت زمین معمولا به سه رنگ مختلف دیده می شود . سفید ، صورتی و آبی .\nاین گل راز آلود ، بسیار چشم نواز و بسیار نادر است . گل لوتوس در محیط های آبی رشد می کند ، به صورتی که ریشه آن در گل و لای عمق بستر آب است و گل آن از طریق ساقه رونده آن به طرف آفتاب و نور رشد می کند تا برگ های پهن و بی شمار آن به همراه شکوفه لوتوس روی سطح آب زندگی کنند .\nاین گل آبزی شباهت بسیار زیادی به دلیل اندازه و ظاهر آن با نیلوفر آبی دارد . وقتی آن را با گیاهان دیگر مقایسه می کنیم ، بیشتر شبیه بوته توت فرنگی و درختان است تا گل ها و آن هم به خاطر ریشه ها و ساقه های گسترده آن است که مثل یک شاخه بندی کوچک است .\nاما یک نکته جذاب در مورد این گل این است که شکوفه های لوتوس در روز با اولین شراره های خورشید باز می شوند و در شب گل برگ های خود را جمع می کند و در آب فرو می روند . این گل می تواند تا بیست سانتی متر قطر داشته باشد و گاهی تا شصت سانتی متر هم می رسد و ساقه های آن تا پنج متر در سطح آب پخش شوند. لوتوس از بذر به وجود می آید و سن قدیمی ترین بذر آن به هزار و سیصد سال پیش باز می گردد .\nبه طور کلی دو گونه متفاوت از این گیاه داریم که در اینجا آن ها را معرفی می کنیم .\n1 ) گونه لوتوس آبی یا هندی : این گل که گلی مقدس در آیین هند و بودیسم است ، گیاهی بسیار معروف در سر سفره های مردم هند و ویتنام است و از ریشه و بذر های آن در غذای خود استفاده می کنند . این تقسیم بندی بر گرفته از تمدن قدیمی مصری است ، یعنی زمانی که این گیاه فقط توسط اشراف خورده می شده است و نقش های آن بر دیواره ها و ستون های قدیمی به چشم می خورد . این گل سابقاٌ در منطقه وسیعی از آسیا ( از ایران تا ویتنام ) و استرالیا رشد می کرده است . اخیرا پرورش آن در آسیا در یک منطقه خاص و بیشتر آن هم به صورت مصنوعی است .\n2 ) گونه لوتوس لوتیا یا لوتوس آمریکایی : لوتوس آمریکایی به طور گسترده توسط سرخ پوست های آمریکایی به عنوان غذا استفاده می شده است و اکنون در آمریکای مرکزی مکزیک و هندوراس و جزایر کارائیبب یافت می شود و رنگ بومی آن به رنگ سفید و زرد کم رنگ است . اما به تازگی رنگ های بی شماری بعد از پیوند زدن با لوتوس هندی ایجاد شده است .\nگل و بذر برگ های جوان ساقه ها ، قسمت های خوردنی این گیاه هستند و اغلب در شرق آسیا ، هند و پاکستان چه به صورت خام و چه به صورت پخته خشک شده و به صورت مربایی یا سوپ مصرف می شود .\nصرف نظر از موارد گفته شده ، لوتوس آبی ، دارای ماده ای به نام Nuciferine است که ترکیبی خواب آور است و باعث ایجاد خیال انگیزی می شود .\nاسرار امیزی این گل بیشتر حالت سنبلیک دارد و از تمدنی به تمدن دیگر متفاوت است و اکثرا برگرفته از فلسفه زندگی این گیاه است . اگرچه این گیاه از گل و لای و لجن کف آب رشد می کند ، اما به سمت نور بالا آمده تا شکوفه های خود را در سطح آب نمایان کند .\nبعضی از مردم هند لوتوس را در ارتباط با خدای زیبایی ، پاکی ، ثروت ، علم و روشنایی می بینند و پراکندگی و باز شدن گل برگ های آن به معنای رهایی یک روح است .\nدر بودیسم هم لوتوس سنبل پاکی بدن و روح است و بوداها بر برگ های بزرگ آن می نشینند و راه می روند و در بعضی مواقع اعتقاد بر این است که در جای قدم های بودا لوتوس رشد می کند .\nدر مصر این گل سنبل خلقت و دوباره زنده شدن است و در آیین مسیحیت ، گلی است که جبرائیل به مریم برای بشارت تولد مسیح می دهد .\nدر این عصر لوتوس را می توان به عنوان آویز گردنبند ، روی دستبند یا به عنوان گل حلقه انگشتر که بیانگر پاکی است به صورت نمادین استفاده کرد .\nعطر این گل بسیار لطیف ، زیبا ، اصیل ، آرام و مست کننده به همراه کمی شیرینی است . وقتی شما این رایحه را بو می کنید ، احساس آرامش و شادی می کنید . البته اکثر عرق گل ها خاصیت غم زدایی دارند و اگر کمی دقت کنید ، یکی از دلایلی که در مراسم عزا از گلاب استفاده می کنند به دلیل همین خاصیت غم زدایی آن است . اما کسانی که این رایحه را امتحان کرده اند ، احساس بودن در دنیای صلح آرامش و شادی را داشته اند .\nاز عطرهایی که با این عصاره مرموز طراحی گردیده اند می توان به موارد زیر اشاره کرد :\nادکلنی که به طور آشکار حضور لوتوس در آن پیداست ، Kenzo Ki White Lotus است . این محصول خاصیت آرامش بخشی دارد و واقعا دارای آب شکوفه لوتوس است و برای پوست بسیار مفید است . این ادکلن در عین آرامش بخشی ، بسیار با وقار و استوار است و تا موقعی که روی پوست است ، پوست از آن تغذیه می کند و با نشاط می ماند .\nلوتوس همراه با سایر گیاهان آبزی را می توان در L'eau d' Issey تولید Issey Miyake پیدا کرد . این ادکلن سرشار از عرق گل هایی است که اکثرا آشامیدنی هم هستند . این ادکلن بسیار آرامش بخش و نیروزا است . بعضی ها می گویند وقتی این ادکلن را استفاده می کنیم مثل این است که صورت خود را شسته باشیم ، غم را از چهره ما می برد .\nاما ادکلنی دیگر از دسته رایحه های گلی نیرومند و غنی شده با گل لوتوس عطری به نام Eden ساخت شرکت Cacharel است . ادکلنی ملایم ، داری گل های آبزی که با اسانس خربزه و هلو کمی شیرین شده و به وسیله گل های دیگر زینت داده و با اسانس های چوبی نیرومند شده است . آخرین نکته این که دارای ماندگاری خوبی است .\nنام این گل در عطری دیگر با رایحه گلی- میوه ای در Green Tea Lotus تولید الیرابت آردن یافت می شود . این ترکیب کم نظیر ، ترکیبی از لوتوس و چای سبز در قلب خود است به همراه ترکیبات اصلی شیرین شده با آلو و بعضی از مرکبات و به طور کلی عصاره ای زنده کننده و حیات بخش است .\nودر آخر این مطلب را با یک راز در مورد لوتوس لطیف به پایان می بریم . این گل در بیشتر تمدن ها به عنوان یک گل مقدس وشادی آور ذکر شده است ، پس تا زمامی که شما این عطر را احساس می کنید ، برای شما و اطرافیان شما ( که آن را بیشتر احساس می کنند ) شادی آور خواهد بود و شما را به عنوان شخصیتی دوست داشتنی و شادی آفرین در نظر می گیرند .\nبررسی رایحه لوتوس\nمنابع اصلی در ساخت عطر و ادکلن چگونه عطر دلخواه خود را انتخاب کنیم ؟ طبقه بندی نت های تشکیل دهنده عطر بررسی گروه رایحه های آروماتیک یا Citrus نکاتی جذاب درباره تولید وساخت عطر اولین کارخانه ساخت عطر متد های مختلف ساخت عطر مهم ترین گل ها و گیاهان در صنعت عطر


بازاریابی چیست ؟ تعریف مفاهیم اساسی بازاریابی چیست ؟ - شریف مارکتینگ\nبازاریابی چیست ؟ تعریف مفاهیم اساسی بازاریابی چیست ؟\nدسامبر 7, 2019 /8 دیدگاه /در اصول بازاریابی و فروش /توسط Farahi\nدر این مقاله قصد داریم در مورد اینکه بازاریابی چیست و تمامی ابعاد و تعاریف آن را بررسی کنیم. در این مقاله علاوه بر تعریف بازاریابی چیست اصطلاحات آن که شامل نیاز، خواسته، تقاضا، کالا، مبادله، معامله و بازار می شود را نیز بررسی خواهیم کرد.\nتعریف بازاریابی چیست ؟\nواژه بازاریابی واقعا به چه معنی است؟ بسیاری از مردم اشتباه واژه بازاریابی را تبلیغات برای به فروش رساندن محصول معنی می کنند. اما سوال اینجاست واقعا تعریف بازاریابی چیست فقط این است که یک محصول به فروش برسد؟ باید گفت خیر، فروش یکی از شاخه های بازاریابی بحساب می آید. و میتوان گفت فروش فقط جزء کوچکی از مجموعه عظیم بازاریابی است. اگر و فقط اگر بازاریاب در تشخیص نیازهای مشتری، تولید کالای مطلوب، قیمت گذاری، توزیع و تبلیغات را انجام دهد کالا به فروش خواهد رسید. جای تعجب نیست که در تمامی کشورها همه روزه مردم با آگهی های تبلیغاتی تلویزیون، روزنامه، مراجعه های حضوری و تبلیغات مجازی مورد هجوم قرار می گیرند. همواره کسی در صدد فروش چیزی به ما است و به نظر می رسد ما را از مرگ، مالیات و فروشنده گریزی نیست.\nبسیاری از کالا ها را کالای داغ می نامند بدلیل اینکه پس از عرضه به بازار مصرف کننده به سرعت به فروش می رسد. شرکت تولید کننده این نوع کالا اقدام به تولید کالاهای درست می کنند. یعنی کالاهایی که مزایای جدیدی برای مشتریان بهمراه دارد و نه کالاهایی که صرفا بگویند «من هم هستم ها»!\nنظر پیتر دراکر در مورد بازاریابی چیست ؟\nپیتر دراکر (Peter Drucker) یک متفکر صاحب نام در رشته مدیریت در مورد مقوله بازاریابی چیست این گونه بیان می کند، هدف بازاریابی فروش زیاد است. هدف شناختن و درک مشتری به نحوی است که کالا یا خدمت ارائه شده دقیقا مناسب باشد و خود کالا بتواند خودش را به فروش برساند. این بدان معنی نیست که فروش و تبلیغات فاقد اهمیت هستند، بدین معنی است که این دو فقط بخشی از ترکیب بزرگتر بازاریابی است. ترکیبی که خود شامل مجموعه ای از ابزارهای بازاریابی میباشد و برای تأثیر بر محیط بازار با هم تلفیق می شوند و بکار می روند.\nبازاریابی یک فرآیند مدیریتی و اجتماعی است که به وسیله آن افراد و گروه ها از طریق تولید و مبادله کالا با یکدیگر، به امر تأمین نیازها و خواسته های خود اقدام می کنند. این یک تعریف درست از بازاریابی چیست می باشد. برای درک بهتر تعریف بازاریابی باید اصطلاحات مهم مانند نیاز، خواسته، تقاضا، کالا، مبادله، معامله و بازار را بررسی کرد. که در ادامه آن را مورد بررسی قرار خواهیم داد تا با مفهموم درست بازاریابی چیست آشنا شوید.\nبرای تسلط کامل روی بحث بازاریابی چیست باید بطور کامل با اصطلاحات نیاز، خواسته، تقاضا، کالا، مبادله، معامله و بازار آشنایی کامل داشته باشید. تمامی این اصطلاحات با یکدیگر مرتبط هستند و هر کدام بر اساس مفهموم قبلی شکل می گیرند. اصطلاحات مهم در بازاریابی را میتوانید در شکل زیر مشاهده کنید.\nنیاز در تعریف بازاریابی چیست ؟\nنیازهای انسان یکی از مفاهیم اساسی برای درک بهتر بازاریابی چیست می باشد. احساس محرومیت همان نیاز است. انسان دارای نیازهای پیچیده ای است. این نیازها شامل نیازهای فیزیکی یا نیاز به غذا، پوشاک، گرما و سرما، امنیت و … می باشند. نیازهای اجتماعی، نظیر نیاز به احساس تعلق و محبت و نیازهای شخصی، مانند دانستن و اظهار وجود کردن. این نیازها در خیابان ها ایجاد نشده اند بلکه قسمتی اساسی از ساختار وجود انسان را تشکیل می دهند.\nوقتی نیازی تأمین نشده باشد، شخص دو راه حل پیش رو دارد. اول، به دنبال چیزی باشد که نیاز را تأمین کند و دوم، تلاش کند که به نحوی نیاز را متعادل کند و شدت آن را کاهش دهد.\nدر کشورهای پیشرفته صنعتی مردم برای رفع نیاز و پاسخ به گرایش های خود به دنبال یافتن و یا تولید منبع تأمین نیاز هستند، در صورتی که در کشورهای کمتر توسعه یافته مردم در صدد کاهش شدت گرایش های خود هستند و با قناعت به امکانات موجود به امر تأمین نیاز خود اقدام می کنند.\nاگر کالای باعث رفع نیاز شود بطور حتما میتواند یکی از کالاهای داغ باشد که بدون احتیاج به تبلیغات آنچنانی میتوان آن را بفروش رساند. کالای که رفع نیاز را محقق کند بطور حتما خود کالا میتواند خود را بفروشد.\nخواسته در تعریف بازاریابی چیست ؟\nدومین مفهوم اساسی بازاریابی چیست خواسته های انسان می باشد. خواسته ها بگونه ای است که نیازهای انسان تحت تأثیر فرهنگ و شخصیت انفرادی را در بر میگیرد. بطور مثال یک فرد گرسنه در کشور بالی ممکن است میل به انبه، گوشت بچه خوک و لوبیا داشته باشد، در صورتی که یک فرد گرسنه در ایالات متحده ممکن است میل به همبرگر، سیب زمینی و یک نوشابه کوکاکولا داشته باشد. پس میتوان تعریف خواسته در بازاریابی چیست را بدین صورت که خواسته ها بر حسب امکاناتی که تأمین کننده نیازها هستند تعریف نمود. وقتی مردم در معرض امکانات بیشتر و مورد علاقه خود قرار میگیرند، تولیدکنندگان نیز اقدام به تولید کالاها و خدماتی میکنند که خواسته های جدید را پاسخ باشد.\nبسیاری از فروشندگان، دو مقوله خواسته ها و نیازها را در تعریف بازاریابی چیست با یکدیگر اشتباه می گیرند. بطور مثال ممکن است تولیدکننده تیغه های مته چنین تصور کند که مشتری به تیغه مته نیاز دارد، در حالی که نیاز واقعی و حقیقی مشتری یک حفره یا روزنه است. این فروشندگان از بیماری «نزدیک بینی بازاریابی» (Marketing myopia) رنج میبرند. اینان آنچنان در محصولات خود غرق شده اند که فقط به خواسته های فعلی توجه دارند و دوراندیشی در خصوص شناخت نیازهای مشتریان را از دست داده اند. و برای ارائه کالای جدیدی که به نحوه مطلوب تری نیاز مشتری را تأمین کند و دارای قیمت ارزانتر نیز باشد، با مشکل روبرو می شوند. یک مشتری با همان نیاز پیشین خواستار کالایی جدید خواهد شد.\nبعنوان مثال، هالیوود توجه خود را بر فیلمهای سینمایی متمرکز کرد درصورتی که باید تمرکز خود را روی سرگرمی که نیاز واقعی مشتریان میباشد میگذاشت. و در نتیجه، دوران سختی را پشت سر گذاشت. در عوض صنعت تلویزیون بدلیل ارائه راه حل بهتر برای تأمین نیاز به سرگرمی مشتریان، توانست سریع رشد کند.\nتعریف تقاضا در بازاریابی چیست ؟\nمردم تقریبا دارای خواسته هایی نامحدودند اما در برابر منابع محدودی قرار دارند. از این رو کالاهایی را برای مصرف انتخاب میکنند که در ازای وجوه پرداختی، حداکثر رضایت را برایشان فراهم آورد. خواسته ها، وقتی با قدرت خرید همراه باشند تبدیل به تقاضا می شوند. البته در یک زمان معین، ارائه فهرستی از تقاضای یک جامعه آسان است. در یک سال معین، ۲۴۶ میلیون امریکایی، مصرف کننده ۶۱ میلیارد تخم مرغ، ۲۰۰ میلیون مرغ، ۲۹ میلیون خط تلفن، ۳۴۱ میلیارد مایل مسافرت هوایی داخلی و ۲۰ میلیون سخنرانی توسط اساتید در دانشکده ها هستند. این اقلام همراه با سایر کالاها و خدمات مصرفی دیگر، به نوبه خود، منجر به تقاضا برای یکصد میلیون تن فولاد، ۳۸ میلیون تن کاغذ، ۴ میلیارد تن پنبه و بسیاری کالاهای صنعتی دیگر می شوند.\nاینها شمار اندکی از تقاضای سالانه این اقتصاد ۵/ ۳ تریلیون دلاری به شمار می روند. از نظر مصرف کنندگان، کالاها مجموعه ای از مزایا هستند که بر مبنای معیار کسب حداکثر مطلوبیت، در ازای پول پرداختی آنها، خریداری می شوند. بنابراین یک اتومبیل فورد اسكورت، یعنی اتومبیلی برای حمل و نقل با قیمت پایین و صرفه جویی در سوخت و یک اتومبیل مرسدس، یعنی راحتی، تجمل و شأن و منزلت. در چهارچوب خواسته ها و منابعی معین، مردم کالاهایی را برمی گزینند که منافع و مزایای آن رضایت را حداکثر کند.\nتعریف کالا در بازاریابی چیست ؟\nنیازها، خواسته ها و تقاضاها ما را به سوی کالاهایی میکشانند که می توانند این نیازها و خواسته ها و تقاضاها را برآورده سازند. حال سوال اینجاست تعریف کالا در بازاریابی چیست ؟ هر چیزی که بتوان برای جلب توجه بدست آوردن استفاده و یا مصرف در بازار عرضه کرد و توانایی تأمین یک خواسته یا نیاز را داشته باشد، کالا تلقی می شود.\nفرض کنید کسی احساس می کند نیاز دارد جذاب تر شود. ما مجموعه کالاهایی را که می توانند این نیاز را تأمین کنند سبد انتخاب کالا می نامیم. این سبد شامل لباس و خدمات آرایشگری جدید، تمرین های بدنسازی و بسیاری اقلام و خدمات دیگر می شود. احتمالا قبل از همه اقلام موجود و ارزان تر نظیر پوشاک و خدمات آرایشگری جدید خریداری می شوند. بعلاوه هر چقدر کالاها با خواسته مصرف کننده فاصله کمتری داشته باشد، شانس موفقیت آن افزایش می یابد. از این رو تولیدکنندگان باید خواسته مصرف کنندگان را به خوبی بشناسند و کالاهایی را تولید کنند که بتوانند تا آنجا که ممکن است این خواسته ها را تأمین کنند.\nمفهوم کالا محدودیت ندارد. به هر چیزی که بتواند نیازی را تأمین کند می توان کالا گفت علاوه بر کالاهای مادی و خدماتی، مفهوم کالا شامل اشخاص، مکان ها سازمان ها، فعالیت ها و ایده ها و عقاید نیز می شود.\nیک مصرف کننده در مورد تماشای برنامه تلویزیونی یک هنرپیشه ای خاص تصمیم می گیرد. همچنین تصمیم گیری در مورد محل گذراندن تعطیلات، استخدام در سازمان ها و پشتیبانی از عقاید و طرز فکرهای خاص نیز صورت می گیرد. از نظر مصرف کننده تمام این امور، کالا محسوب می شوند.\nاگر در موارد خاصی واژه کالا کاملا مناسب نباشد، می توان اصطلاحات دیگری نظیر «تأمین کننده نیاز»، «منبع» «پیشنهاد» را جایگزین آن کرد. چرا که برای بعضی از اشخاص تمامی اینها نشانگر میزانی از ارزشند.\nتعریف مبادله در بازاریابی چیست ؟\nدر ابتدا باید با معنی اصلی مبادله آشنا شد. همانطور که میدانید یعنی دریافت چیزی از شخصی و دادن چیزی به او در حقیقت بازاریابی وقتی تحقق می یابد که مردم برای تأمین نیازها و خواسته های خود تصمیم به مبادله بگیرند. مبادله فقط یکی از انواع روش هایی است که مردم به وسيله آن کالای مطلوب خود را به دست می آورند. برای مثال، آدم گرسنه برای یافتن غذا می تواند شکار کند یا ماهیگیری یا میوه چینی. او همچنین می تواند برای تأمین غذا اقدام به گدایی کند و یا غذا را از دیگری بگیرد. نهایتا برای به دست آوردن غذای لازم می تواند پول بدهد و یا کالای دیگری ارائه کند و یا خدمتی انجام دهد.\nمبادله به عنوان ابزاری برای تامین نیاز دارای مزایای فراوانی است. چرا که مردم اجباری به آسیب رساندن و یا غارت کردن دیگران ندارند و لزومی هم نخواهد بود که به کمک دیگران وابسته باشند. همچنین نیازی به داشتن همه مهارتها برای تولید همه مایحتاج خود نخواهند داشت. بلکه تلاش خود را در تهیه و تولید کالاهایی می کنند که از عهده آن به خوبی برآیند و تولیدات خود را برای تأمین نیازهای خود با تولیدات دیگران مبادله میکنند و بدین صورت تولید کل جامعه با توسل به این روش به مراتب بیش از تولید کل جامعه با توسل به روش های دیگر خواهد شد.\nهسته مرکزی بازاریابی چیست ؟ برای تحقق آن چه شرایطی لازم است؟\nهسته مرکزی بازاریابی مبادله می باشد. و برای تحقق آن، شرایط زیر لازم است:\nحداقل دو طرف باید با یکدیگر مشارکت داشته باشند؛\nهر طرف باید چیز با ارزشی برای مبادله با دیگری در اختیار داشته باشد؛\nهر طرف باید علاقه مند به مبادله با طرف دیگر باشد؛\nهر طرف باید در رد و یا قبول پیشنهاد طرف دیگر آزادی کامل داشته باشد؛\nهر طرف باید دارای توانایی لازم برای ارتباط بایکدیگر و تحویل را داشته باشند.\nتأمین شرایط فوق، مبادله را ممکن خواهد کرد. انجام مبادله، مستلزم توافق طرفین است. فقط در صورت توافق است که می توان چنین نتیجه گیری نمود که یک مبادله، طرفین را متنفع کرده است و یا حداقل بعد از مبادله وضعیت بدتر نشده است. روی هم رفته، هر طرف برای قبول و یا رد پیشنهاد طرف دیگر از آزادی کامل برخوردار بوده است و بر این اساس، همانطور که تولید ایجاد ارزش میکند، مبادله نیز ایجاد ارزش میکند، چرا که مبادله، امکانات مصرفی بیشتری در اختیار مردم قرار می دهد.\nتعریف معامله در بازاریابی چیست ؟\nهمانطور که گفته شد مبادله (دریافت چیزی مطلوب از کسی، در مقابل ارائه مابه ازایی آن به او) هسته ای مرکزی در بازاریابی بشمار می رود. واحد اندازگیری در بازاریابی را معامله می گویند اما تعریف معامله در بازاریابی چیست ؟ معامله شامل داد و ستد بین دو فرد است. در یک معامله، باید بتوان گفت که شخص الف، X را به شخص ب داده است و در مقابل Y را دریافت کرده است. مثال: برای خرید یک دستگاه تلویزیون شما به فروشگاه رفته و مبلغی را به فروشنده پرداخت میکنید. این یک معامله پولی از نوع کلاسیک است. ولی تمام معاملات با پول صورت نمی گیرند.\nدر یک معامله پایاپای ممکن است شما در قبال تلویزیون دست دوم همسایه به جای پول به او یخچال دست دوم خود را بدهید. خدمات نیز در معاملات پایاپای می توانند به جای کالا مورد استفاده قرار گیرند. برای مثال، در قبال معاینه کامل پزشکی، یک حقوقدان ممکن است وصیت نامه ای برای پزشک تنظیم کند. برای تحقق یک معامله شرایط زیر لازم است:\nوجود حداقل دو کالای با ارزش\nشرایطی که روی آن توافق به عمل آید\nدر این مفهوم نسبتأ جامع، بازاریاب تلاش می کند در قبال هر آنچه که عرضه می کند واکنش لازم را فراهم آورد و این واکنش می تواند چیزی بیش از یک «خرید» یا داد و ستد ساده کالا و خدمات باشد. برای مثال، یک کاندیدای سیاسی به دنبال واکنشی است که «رأی» نام دارد. خواسته یک گروه اجتماعی «قبول طرز تفکر» خاصی است.\nپس میتوان مفهموم بازاریابی چیست را این چنین نیز تعریف نمود بازاریابی مجموعه اقداماتی است که به منظور ایجاد یک واکنش مطلوب در مخاطبین موردنظر، در خصوص کالا، خدمت و یا هر چیز دیگری صورت می گیرد.\nتعریف بازار در بازاریابی چیست ؟\nمفهوم معامله، ما را به مفهوم بازار هدایت می کند. به مجموعه ای از خریداران بالقوه و بالفعل یک کالا، بازار گویند. برای درک بهتر مفهوم بازار فرض کنید یک اقتصاد آغازین فقط از چهار عضو: الف) ماهیگیر، ب) شکارچی، ج) کوزه گر د) کشاورز تشکیل شده باشد. سه حالت مختلف وجود دارد که این افراد می توانند به وسیله آن نیازهای خود را تأمین کنند.\nحالت اول خودکفایی: آنها کالاهای مورد نیاز خود را خود تهیه می کنند. در این حالت، شکارچی اکثر اوقات خود را صرف شکار می کند، ولی او باید برای تهیه سایر مایحتاج خود مقداری از وقت خود را به ماهیگیری، کوزه گری و کشاورزی نیز اختصاص دهد. در این صورت، شکارچی از کارآیی کمتری در شکار برخوردار خواهد بود. این امر در مورد سایر افراد یک جامعه خودکفا نیز صادق است.\nحالت دوم مبادله غیرمتمرکز: هر عضو جامعه، بقیه اعضا را خریداران بالقوه ای تصور می کند که تشکیل یک بازار را می دهند. در این صورت، احتمالا شکارچی برای مبادله گوشت شکار با کالاهای تولیدی فرد ماهیگیر، کوزه گر و کشاورز به طور جداگانه ای با آنها ارتباط برقرار میکند.\nدر حالت سوم مبادله متمرکز: فرد جدیدی به نام بازرگان در منطقه ای مرکزی به نام بازار قرار می گیرد. هر یک از طرف های معامله کالای خود را نزد بازرگان می برد و در مقابل آن سایر کالاهای موردنیاز خود را دریافت میکند. بدین ترتیب، شکارچی برای به دست آوردن کالاهای مورد نیاز خود به جای مراجعه مستقیم به سایر افراد، مستقیما با یک «بازار» طرف معامله خواهد شد. وجود بازرگانان و بازارها به مقدار قابل توجهی از تعداد معاملات را خواهد کاست که باید برای یک حجم مبادله معین انجام گیرد.\nبازار در جامعه امروزی چگونه می باشد؟\nدر یک جامعه با افزایش تعداد افراد و معاملات، تعداد بازرگانان و بازارها نیز افزایش می یابد. در جوامع پیشرفته، نیازی به محل جغرافیایی مشخص برای جمع شدن خریداران و فروشندگان نیست. با ارتباطات و حمل و نقل مدرن امروزی یک بازرگان بدون اینکه نیازی به تماس فیزیکی با مشتریان خود داشته باشد می تواند وجود کالای خود را با یک آگهی تلویزیونی، سایت و تبلیغات شبکه های مجازی اعلام کند و تلفنی سفارشات را از صدها مشتری دریافت و روز بعد کالا را برای خریداران ارسال نماید.\nیک بازار می تواند حول محور کالا، خدمت و یا هر چیز با ارزش دیگری تشکیل شود. یک بازار کار از افرادی تشکیل می شود که حاضرند نیروی کار خود را در قبال دریافت مزد و یا کالا عرضه کنند. در واقع مؤسسات مختلفی نظیر آژانس های کاریابی با شرکتهای مشاوره ای شغلی، برای کمک به انجام بهتر امور در اطراف بازار کار تشکیل می شوند. بازار پول از جمله بازارهای مهم دیگری است که برای قرض دادن، قرض گرفتن، پس انداز و یا حفاظت از پول به وجود می آید.\nنتیجه گیری در مورد بازاریابی چیست ؟\nمفهوم بازار، بالاخره در یک دایره کامل ما را به مفهوم بازاریابی می رساند. بازاریابی به معنی کار با بازارها برای فراهم نمودن مبادلات با هدف تأمین خواسته ها و نیازهای انسان است. بدین صورت ما به تعریف خود از بازاریابی چیست بازمی گردیم یعنی بازاریابی به عنوان فرآیندی که طی آن افراد و گروهها، با تولید و مبادله کالا و فایده با دیگران، خواسته ها و نیازهای خود را تأمین می کنند.\nفعالیت های اساسی بازاریابی چیست ؟ فرآیند مبادله خود مستلزم انجام کار است. فروشندگان باید به دنبال خریداران باشند، نیازهای آنها را بشناسند و اقدام به طراحی کالاهای مطلوب، انجام تبلیغات پیشبردی، انبارداری، تحویل و قیمت گذاری کنند. فعالیت هایی نظیر تولید کالا، تحقیق، ارتباط، توزیع، قیمت گذاری و خدمات از جمله فعالیت های اساسی بازاریابی است.\nاگرچه تصور عمومی بر این است که بازاریابی فقط بر عهده فروشندگان است، اما خریداران نیز وظیفه بازاریابی را به عهده می گیرند. مصرف کنندگان وقتی در پی کالاهایی می روند که مورد نیاز آنها است و از عهده پرداخت قیمت آن بر می آیند، در واقع اقدام به بازاریابی می کنند. نمایندگان خرید یک شرکت نیز وقتی در پی یافتن فروشندگان و تعیین شرایط مطلوب خرید هستند نیز دارند اقدام به بازاریابی می کنند.\nبازار فروشنده، بازاری است که در آن فروشندگان دارای قدرت بیشتری هستند و خریداران باید به عنوان بازاریاب از خود فعالیت بیشتری نشان دهند. در مقابل، در یک بازار خریدار، خریداران دارای قدرت بیشتری هستند و در این جا از فروشندگان انتظار می رود به عنوان بازاریاب تلاش بیشتری به عمل آورند.\nدر اوایل سال های ۱۹۵۰ عرضه کالا رشدی بیش از تقاضا داشت. اکثر بازارها به بازار خریداران تبدیل شد و تلاش فروشندگان برای یافتن خریدار بسیار نمایان می نمود.\nشغل بازاریابی چیست\nشغل بازاریابی صرفا فروش محصولات و خدمات متنوع نیست بلکه علاوه بر فروش باید بتوان بطوری رضایت مشتری را جلب نمود تا مشتری احساس راحتی کند و اگر مجددا قصد خرید پیدا کرد به سراغ شرکت های دیگر نرود با اینکار میتوان نظرات مشتریان را نسبت به کالا و خدمات جویا شد. و اقدام به اصلاح ساختار های غلط شرکت نمود.\nمقالات مرتبط با موضوع "بازاریابی چیست ؟ تعریف مفاهیم اساسی بازاریابی چیست ؟" را بخوانید\nhttps://sharifmarketing.org/wp-content/uploads/2019/12/بازاریابی-چیست-2.jpg 600 900 Farahi https://sharifmarketing.org/wp-content/uploads/2020/01/لوگو-1.png Farahi2019-12-07 14:38:252020-05-10 15:26:02بازاریابی چیست ؟ تعریف مفاهیم اساسی بازاریابی چیست ؟\nبازاریابی مستقیم | انواع بازاریابی مستقیم تلفنی - شریف مارکتینگ گفت:\nمی 14, 2020 در 10:39 ق.ظ\n[…] با کمک این روش بازاریابی و یکپارچگی با سایر روش های بازاریابی روابط سودآور و بلند مدتی را با مشتریان خود برقرار کرده […]\nبازاریابی خدمات | ویژگی های بازاریابی خدمات - دفتر فروش و بازاریابی شریف مارکتیگ گفت:\nمی 12, 2020 در 11:24 ق.ظ\n[…] از پرداختن به مقوله بازاریابی خدمات ابتدا باید بدانیم بازاریابی چیست؟ تعاریف گوناگونی برای بازاریابی ارائه شده، اما مفهوم […]\nایده یابی تولید کالای جدید | منابع ایده یابی تولید محصول جدید - دفتر فروش و بازاریابی شریف مارکتیگ گفت:\nفوریه 24, 2020 در 7:44 ب.ظ\n[…] اطلاع از اینکه بازاریابی چیست، مدیریت بازاریابی چیست، اهداف بازاریابی […]\nاندازه گیری تقاضا | اندازه گیری تقاضا در بازار - دفتر فروش و بازاریابی شریف مارکتیگ گفت:\n[…] اطلاع از اینکه بازاریابی چیست، مدیریت بازاریابی چیست و اهداف بازاریابی کلیک […]\nسیستم اطلاعات بازاریابی | عوامل و موارد مختلف در سیستم اطلاعات بازاریابی - sharifmarketing گفت:\nدسامبر 14, 2019 در 3:45 ق.ظ\n[…] وبلاگ های قبل بازاریابی چیست و مدیریت بازاریابی اهداف بازاریابی را مورد بررسی قرار […]\nبرنامه ریزی مدیریتی | شیوه ها و انواع برنامه ریزی مدیریتی - sharifmarketing گفت:\nدسامبر 9, 2019 در 2:32 ب.ظ\n[…] بازاریابی نقش بسیار مهمی در برنامه ریزی استراتژیک به عهده دارد. بازاریابی اطلاعات و سایر منابع موردنیاز برای تهیه برنامه استراتژیک را مهیا می سازد. برنامه ریزی استراتژیک نیز به نوبه خود نقش بازاریابی را در سازمان روشن می کند. در چهارچوب یک برنامه استراتژیک است که بازاریابی با همکاری با سایر دوایر سازمان، نیل به اهداف جامع استراتژیک را میسر می سازد. میتوان برای درک برنامه استراتژیک شرکت گری هوند را که دارای یک برنامه ریزی مدیریتی استراتژیک می باشد را مثال زد […]\nبازاریابی اجتماعی چیست؟ نگاه فلسفی بر لزوم اجرای بازاریابی اجتماعی - sharifmarketing گفت:\nدسامبر 9, 2019 در 2:42 ق.ظ\n[…] از مردم در تعریف بازاریابی آنرا پیشبرد فروش و تبلیغات تلقی می کنند. آنها استدلال […]\nمدیریت بازاریابی چیست | فلسفه مدیریت بازاریابی | تفاوت بازاریابی و فروش - sharifmarketing گفت:\nدسامبر 8, 2019 در 2:17 ق.ظ\n[…] اطلاع از اینکه بازاریابی چیست کلیک […]\nمدیریت بازاریابی چیست | فلسفه مدیریت بازاریابی | تفاوت بازاریابی و فروش...


friday 18 may 2007 15:46:45\n)به بهانه استعفای قريب الوقع پل ولفوویتز، رئیس بانک جهانی(\nپل ولفو ویتز از بانک جهاني تا رسوايى\nمعرفی پل ولفوويتز، معاون وزير دفاع آمريکا، به عنوان ريس برای احراز رياست بانک جهانی، بسياری از رهبران اروپا را دلسرد کرده، ولی برخی از کارشناسان می گويند که مخالفت آنها با اين چهره نومحافظه کار شايد سبب شود زخمهای کهنه طرفين سر باز کند و از همين رو فقط شاهد مقاومتی نمادين خواهيم بود. تصميم جورج بوش، رييس جمهور آمريکا، برای انتخاب فردی که "معمار جنگ عراق" لقب گرفته، بسياری از منتقدان اروپايی واشنگتن را بهت زده کرده است، مخصوصا بعد از آن که هفته گذشته وی يک نومحافظه کار ديگر به نام جان بولتون را نامزد نمايندگی آمريکا در سازمان ملل کرده بود.\nنيکول بشاران، مفسر فرانسوی، گفته است: " انتخاب ولفوويتس بعد از بولتون به مثابه اعلان جنگ است، و اگر نگوییم جنگ، ابراز انزجار از اروپا." همچنين هايده ماری ويسورک تسويل، وزير توسعه آلمان، نيز با اشاره به اصطلاحی که دونالد رامسفلد، وزير دفاع آمريکا و يکی از نومحافظه کاران آمريکايی بر سر زبانها انداخت، اعلام کرد که "اروپای پير" ذوق زده نشده است.\nبسياری از رهبران اروپا می دانند که بايد به اين انتخاب آمريکا تن بدهند، زيرا رياست بانک جهانی معمولا به اين کشور واگذار می شود، اما آنها حداقل می خواهند که مقاومتی نمادين را به نمايش بگذارند. تحليلگران معتقدند اروپاييان همچنين نمی خواهند در زمانی که بروکسل و واشنگتن برای بهبود مناسباتشان و التيام زخمهای برجا مانده از جنگ عراق گام برداشته اند، علنا به مخالفت بپردازند. واکنش سرد ژاک شيراک، رييس جمهور فرانسه، که يکی از منتقدان حمله آمريکا به عراق بوده، سردرگمی و حيرت اروپاييان پس از شنيدن تصميم بوش را بازتاب می دهد. سخنگوی وی اعلام کرد که شيراک اين انتخاب را در سايه "دوستی بين فرانسه و آمريکا و با توجه به رسالت حياتی بانک جهانی بررسی خواهد کرد." با اين حال، کارشناسان اروپا انتخاب ولفوويتس را نوعی پيمان شکنی از سوی بوش تلقی می کنند که در سفر اخيرش به بروکسل قول همکاری نزديکتر اروپا و آمريکا را داده بود. مارک لئونارد، تحليلگر مرکز اصلاحات اروپا در لندن، گفته است: "دو هفته پس از خروج بوش از بروکسل و وعده اش به رهبران اروپا برای همکاری با آنها، نامزدی ولفوويتس و بولتون می تواند حرکتی تحريک آميز تفسير شود.\n" لئونارد افزوده است: " اما اکثر مردم می دانند که بوش بايد برای اين افراد شغلی بيابد و شايد احساس کنند که خطر آقای ولفوويتس در بانک جهانی کمتر است. غرولندهايی به گوش خواهد رسيد، ولی فکر می کنم بسيار بعيد است که آنها بتوانند مانع از انتصابش شوند." عرف براين است که رييس بانک جهانی را آمريکا انتخاب می کند و در عوض يک اروپايی رياست صندوق بين المللی پول را به دست می گيرد. اما پنج سال پيش واشنگتن مانع از انتصاب کايو کخ وزر، معاون وزير دارايی آلمان و نامزد اروپا برای رياست صندوق بين المللی پول شد. اين سمت در نهايت به هورست کولر رسيد که اکنون رييس جمهور آلمان است. گفته می شود برای کاستن از هرگونه تنش احتمالی پيش از معرفی ولفوويتس، رييس جمهور آمريکا به رهبران اروپايی از جمله شيراک و گرهارد شرودر، صدراعظم آلمان تلفن زده است.\nفرانسوا هايزبورگ، تحليلگر دفاعی که ولفوويتس را شخصا می شناسد، اعلام کرده است که سلطه آمريکا بر بانک جهانی ازلی نيست، ولی اين مساله بستگی به يافتن يک نامزد درخور دارد. وی گفته است: "آيا اروپاييان جانانه با اين انتخاب خواهند جنگيد؟ من مطمئن نيستم. شايد ده روز پيش می گفتم نه، ولی مشکل اين است که در همين فاصله جان بولتون نامزد نمايندگی آمريکا در سازمان ملل شده است." اما بريتانيا مشکلی با انتخاب ولفوويتس به عنوان نامزد آمريکا برای اداره بانک جهانی ندارد.\nجک استرا، وزير امور خارجه بريتانيا، اعلام کرده که مشتاق همکاری با وی است، ولی تونی بلر، متحد اصلی بوش در جنگ عراق، ابراز نظر نکرده است. چنانچه بلر بدون مقاومت اين انتخاب را بپذيرد، مانند همتايان اروپايی خود، از سوی مخالفان مورد انتقاد قرار خواهد گرفت، اما در عين حال وی اميدوار است که روابط حسنه دولتش با آمريکا را حفظ کند.\nهيأت ويژه بانك جهانى در گزارش تازه خود اعلام كرد كه پل ولفوويتز، رئيس بانك جهانى با افزايش حقوق دوستش، قوانين بانك جهانى را نقض كرده است. ولفوويتز ، ۱۵ مه در برابر هيأت مديره ۲۴ نفرى بانك جهانى قرار گرفت . سوء استفاده از مقام سياسى براى مطامع شخصى و جنجال بر سر پرداخت مقادير زيادى پول به شاها رضا، دوست پل ولفوويتز كه در بانك جهانى مشغول به كار بود، سبب شد كه درخواست استعفاى ولفوويتز از سمت رياست بانك جهانى مطرح گردد. پل ولفوويتز پيش از اين گفته بود كه باوجود اين درخواست ها قصد ندارد از سمت خود كناره گيرى كند. كاخ سفيد در اين مسأله از پل ولفوويتز حمايت كرده است، اما وى در ميان كشورهاى اروپايى كه در هيأت مديره نفوذ زيادى دارند، محبوبيت چندانى ندارد.\nاستفاده ازمقاله گابريل کولکو، لوموند ، روشنگري وسرويسهاي خبري .


دربی در فینال جذاب تر بود | فیفا1\nدربی در فینال جذاب تر بود\nبه گزارش فیفا1 كاپیتان پیشین استقلال با اشاره به اینكه اگر دیدار استقلال و پرسپولیس در فینال برگزار می شد جذاب تر بود اظهار داشت: برخی ها می خواهند با حرف های غیرمنطقی خودشان را مطرح كنند.\nشاهین بیانی در گفتگو با خبرنگار مهر در مورد تقابل استقلال و پرسپولیس در مرحله نیمه نهایی جام حذفی اظهار داشت: باید بگویم که خوشبختانه یا متاسفانه باز هم به پرسپولیس برخورد کردیم. البته تاسف من بیشتر در این است که چرا این دو تیم در فینال با یکدیگر بازی نمی کنند چونکه دربی در فینال جذاب تر و هیجان انگیز تر بود ولی اکنون قسمت این بوده که دو تیم در نیمه نهایی رو در روی یکدیگر قرار بگیرند.\nوی در پاسخ به این سؤال که شانس کدام یک از دو تیم برای پیروزی در این دیدار بیشتر است اضافه کرد: از این دیدار یک تیم سربلند بیرون خواهند آمد. همین مساله سبب خواهد شد که حساسیت ها بالا ببرد. استرس ها زیاد شده و به طبع اشتباه هم وجود خواهد داشت. هر تیمی که بازنده باشد از گردونه رقابت حذف می شود. ازاین رو شرط اصلی دو تیم احتیاط است و با تجربه ای که از جام حذفی وجود دارد. هر تیمی که از موقعیت هایش بهتر استفاده نماید برنده این بازی خواهد بود.\nوی در ادامه تصریح کرد: خیلی زود است که بخواهیم در مورد تاکتیک دو تیم در این بازی صحبت نماییم. زمان زیادی تا شروع این دیدار باقی مانده و هر دو تیم باید دو بازی دیگر در لیگ برتر انجام دهند. ازاین رو باید منتظر بمانیم و ببینیم آمادگی نفرات تیم چگونه است. آیا مصدومیتی ناخواسته پیش می آید و یا اتفاقاتی بوجود خواهد آمد که دو تیم نتوانند از مهره های اصلی شان استفاده کنند.\nبیانی در مورد صحبت های افشین پیروانی پس از قرعه کشی جام حذفی که گفته بود امیدوارم اتفاقات غیرمنتظره رخ ندهد اظهار داشت: بعضی ها عادت کرده اند که با حرف زدن خودشان را مطرح کنند و بدنبال حاشیه سازی باشند. ازاین رو اصلا نباید به آنها توجهی کرد و اعتقاد دارم کادر فنی استقلال ابتدا تمرکزش را بر روی بازیهای باقیمانده در لیگ بگذارد و سپس آماده دربی ۹۲ شود.\nتگهای خبر: استقلال , بازی , پرسپولیس , پیروزی


دانلود فیلم ?Them Who - کلاب فیلم\nخانه دوبله فارسی دانلود فیلم ?Them Who\nدانلود فیلم ?Them Who\nدانلود فیلم ?Them Who اونا کیا ، فیلمی کمدی و اجتماعی محصول سال ۲۰۱۵ به کارگردانی فابیو بونیفاچی و فرانچسکو میشیچ می‌باشد. داستان این فیلم درباره‌ی مردی سی و شش ساله به نام دیوید می‌باشد که به خاطر احترام به رئیس شرکتی که در آن کار می‌کند ، به زودی افزایش حقوق و همینطور موقعیت بهتری را در شرکت به دست می‌آورد. اما به خاطر جاه‌طلبی‌اش مسیر زندگی‌اش تغییر می‌کند و… 0 5 5\nژانر : کمدی سال انتشار : 2015 امتیاز IMDB : 6.5 | تعداد آرا : 1169 محصول : Italy کارگردان : Fabio Bonifacci , Francesco Miccichè ستارگان : Catrinel Marlon , Edoardo Leo , Ivano Marescotti , Marco Giallini کیفیت : BluRay 1080p رده بندی سنی : تعیین نشده\nخلاصه داستان : اونا کیا ، فیلمی کمدی و اجتماعی محصول سال ۲۰۱۵ به کارگردانی فابیو بونیفاچی و فرانچسکو میشیچ می‌باشد. داستان این فیلم درباره‌ی مردی سی و شش ساله به نام دیوید می‌باشد که به خاطر احترام به رئیس شرکتی که در آن کار می‌کند ، به زودی افزایش حقوق و همینطور موقعیت بهتری را در شرکت به دست می‌آورد. اما به خاطر جاه‌طلبی‌اش مسیر زندگی‌اش تغییر می‌کند و…\n2019/09/09 ۱۲۳ ۰ دوبله فارسی ، فیلم ، فیلم خارجی


اخباراخبار علمی و آموزشی۴ نکته طلایی در تولید محتوا برای رپورتاژ آگهی و سایت با تریبون\nتاریخ انتشار : چهارشنبه, 21 اسفند 1398 15:28\nتولید محتوا برای رپورتاژ آگهی و سایت\nیکی از اولین گام هایی که برای حضور کسب و کار خود در فضای اینترنتی باید بردارید، تولید محتوا با کیفیت برای وب سایت و شبکه های اجتماعی تان است. لازمه‌ی تولید محتوای خوب دانستن اصول خلق محتوا و روش های درست انتشار آن است. در این مطلب می خواهیم کمی درباره ارزشی که محتوا برای یک کسب و کار ایجاد می کند صحبت کنیم. 4 نکته در زمینه تولید محتوای ارزشمند را با هم مرور کنیم و ببینیم چطور می شود در انتشار مطالب هوشمندانه عمل کرد.\nچرا کسب و کارتان به تولید محتوا نیاز دارد؟ مزیت های تولید محتوا برای کسب و کارهای آنلاین\nجدا از بحث سئو خارجی سایت و بک لینک سازی مطالب که به دیده شدن شما در نتایج جستجوی گوگل تاثیر می گذارد، تولید محتوا ارزش های دیگری هم برای کسب و کارتان ایجاد می کند. برای مثال شما با تولید محتوا می توانید سریع به سراغ اصل مطلب بروید. گاهی اوقات محتواهایی منتشر می شوند که نه تنها برای مخاطب جذاب نیستند بلکه به دلیل طولانی بودن آنها را خسته می کند. تولید محتوای حرفه ای به شما کمک می کند که ایده و پیام اصلی تان را بدون کم و کاست به گوش مخاطب خود برسانید.\nعلاوه بر این که با تولید محتوا می توانید جذابیت های برند خود را بهتر نشان دهید. وقتی از قدرت کلمات و نوشته های خود آگاه باشید، می بینید که می‌شود به سادگی هر پیامی که داریم را با صدای بلند به سمع و نظر مخاطبان برسانیم. اگر کسب و کار شما چند مزیت رقابتی خوب دارد یا چند ویژگی جذاب که می‌خواهید مشتریانتان آنها را بشناسند، با ادبیات نوشتاری ترغیبی می توانید این کار را بکنید. همینطور کافیست بدانید که مخاطبینتان به چه نوع محتوایی نیاز دارند و بر اساس این اطلاعات، محتوایی را تولید کنید که تعامل حداکثری مخاطبین را در پی داشته باشد.\nبرای تولید یک محتوای حرفه ای چه نکاتی را رعایت کنیم؟\nقبل از هر چیز باید به اینکه توجه کنید که تولید محتوا در قالب های مختلفی انجام می شود. ساخت یک ویدیوی تبلیغاتی یا ضبط یک پادکست هم جزو تولید محتوا به حساب می آید.\nنکاتی که در ادامه مطرح می کنیم در رابطه با محتوای نوشتاری و مقاله نویسی است. اگر می خواهید مطالب منسجم و با ادبیات مناسب در وب سایت خود منتشر کنید، پیشنهاد می کنیم کار تولید محتوا را برون سپاری کنید. یکی از پلتفرم هایی که انتشار رپورتاژ آگهی و خدمات سئو می دهد و با نزدیک به 300 رسانه فعال و معتبر همکاری می کند، سایت رپورتاژ آگهی تریبون است. رپورتاژ آگهی یا همان رپورتاژ خبری مطالبی است که در قالب یک گزارش یا خبر در وب سایت ها و رسانه های معتبر منتشر شده و باعث بالا رفتن ترافیک سایت شما و همینطور شناساندن برندتان خواهد شد.\nاگر تصمیم گرفتید که مطالب وب سایت خود را شخصاً تولید کنید، 4 نکته زیر را فراموش نکنید.\n1. در مرحله اول ایده های خود را روی کاغذ بیاورید.\nتولید محتوا می تواند به مرور زمان فرآیند پیچیده و تکراری ای شود. چرا که موضوعات حوزه ای که می خواهید برای آن محتوا تولید کنید در نگاه اول محدود به نظر می رسند. حال اگر قبل از شروع هر کاری، یک استراتژی محتوا بچینید و تمام ایده هایی که درباره کلمات کلیدی مطالب حوزه فعالیتتان به ذهنتان می رسد را روی کاغذ بیاورید، یک بانک ایده خواهید داشت. فرقی ندارد خودتان می خواهید از این بانک ایده استفاده کنید و محتواهای متفاوت از هم بسازید و یا اینکه کار را برون سپاری کنید. در هر صورت داشتن ایده های تازه می توانید به جذاب تر شدن مطالب وب سایتتان کمک کند.\n2. ساده نویسی کنید.\nیکی از نکاتی که اهمیت زیادی در هنگام نگارش متون دارد، ساده نوشتن است. باید همیشه نیم نگاهی به جامعه مخاطبین خود داشته باشید. اگر مشتریان وب سایت شما مادران و زنان خانه دار هستند، مسلماً قرار نیست با ادبیات رسمی و ساختار مقالات علمی مطالب را بنویسید. سعی کنید ساده اما جذاب بنویسید و کمتر از کلمات تخصصی استفاده کنید.\n3. محتوایی تولید کنید که مخاطب دوست دارد.\nبارها دیده شده که برندها بیشتر از این که به فکر مخاطب باشند، به دلخواه خود محتوا تولید می کنند. این مساله می تواند باعث پایین آمدن تعاملات کاربران با وب سایتتان شود. مهم است که شما سلیقه مخاطب را هم در نظر بگیرید. ببینید او از چه جنس محتوایی خوشش می آید. شاید به جای محتوای متنی ترجیح بدن به پادکست گوش بدهد. شناسایی جامعه مخاطب قبل از تولید محتوا اهمیت بالایی دارد.\nتوجه کردن به این نکته که ممکن است مخاطبین امروزی فرصت و تمرکز خواندن محتواهای طولانی را نداشته باشند هم مهم است. مخاطبان امروزی با شبکه های اجتماعی ای سر و کار دارند که محتواهای بسیار هوشمند و خلاصه در اختیارشان قرار می دهند. خود را جای مخاطبین سایتتان بگذارید. با تمام مشغولیت های ذهنی که این روزها برای همه وجود دارد، احتمال زیاد او می خواهد که اطلاعات مورد نیازش را به سرعت از وب سایتتان تهیه کند و به نتیجه برسد. پس تا جایی که می توانید محتوای زودهضم به مخاطب خود ارائه کنید.\n4. از احساسات مخاطب به نفع خود استفاده کنید\nمنظور از این نکته این است که در محتوای خود سعی کنید بیشتر با مخاطب ارتباط برقرار کنید. اگر بتوانید از طریق احساساتی همچون ترس، خشم، حس مالکیت، حس پیروزی و لذت استفاده کنید و روی او اثر بگذارید، احتمال انتقال پیام بالاتر می رود. این کار را می توانید از طریق پیشنهاداتی که به او می دهید انجام دهید. یا از طریق همذات پنداری و داستان سرایی کاری کنید که مخاطب با شما همراه شود.\nبا توجه به نکاتی که گفته شد لازم است برای انتشار محتوایی که تولید کرده اید هوشمندانه عمل کنید. اگر نیاز به مشاوره در زمینه تولید محتوا داشتید می توانید از کارشناسان متخصص در پلتفرم رپورتاژ آگهی تریبون کمک بگیرید.\nخرید رپورتاژ آگهی دائمی از تسمینو؛ یک انتخاب مطمئن و همیشگی