سلامت معنوی از منظر اسلام | پایگاه اطلاع رسانی حمیدرضا مظاهری سیف\n2018/01/17 · ·دسته بندی : معنویت اسلامی\nمعنویت یک مفهوم فرهنگی است، که در جوامع مختلف بر اساس باورها و ارزش های آن جامعه تعریف می شود. البته طبیعی است که اگر در مقام داوری باورها و ارزش های جوامع بشری برآییم، با باورهای حقیقی و غیرحقیقی روبرو خواهیم شد، که در نتیجه تعاریف درست و نادرست از معنویت را ارائه می دهند. ولی در اینجا صرفا می خواهیم تعریف معنویت را بر اساس ارزش ها و باورهای جامعه اسلامی که در آن زندگی می کنیم، کشف کنیم. برای این منظور به برجسته ترین اندیشمندانی که در جامعه ما تأثیر داشته اند مراجعه می کنیم و منبع اصلی دین یعنی قرآن کریم را در قلمرو گردآوری داده ها در نظر می گیریم. سپس با تحلیل موضوعی این داده ها می کوشیم تا تعریفی از معنویت و سلامت معنوی به دست آوریم و جغرافیای علمی مسائل مربوط به سلامت معنوی را تعیین نماییم.\nامام خمینی معتقد بودند که «امور معنوی، یعنی آن وجهه انسانی که از عالم غیب است.» (صحیفه امام، ج۴ ص۱۸۳) در این تعریف معنویت به جنبۀ روحانی و باطن انسان تعریف شده و امور معنوی، آن چیزی دانسته شده که به غیب و ساحت نادیدنی وجود تعلق می گیرد. بنابراین امور معنوی حقیقتی تکوینی است که در وجود همه انسان هست و به ساختار روحی انسان ها مربوط می شود.\nایت الله خامنه ای می گوید: «معنویت، مجذوب شدن در مقابل لطف الهی است.» (بیانات، ۱/۲/۸۹) در این تعریف هم به همان وجهه غیبی و روحی اشاره شده که با خدا در ارتباط است. البته این تعریف به وضعیت فعلیت یافته معنویت معطوف شده و به مفهوم ارتباط مجذوبانه با خداوند تکیه داده است. این رابطه مجذوبانه در صورتی تجربه می شود که شرارۀ دلبستگی های دنیوی در دل فرونشیند. از این رو ایت الله خامنه ای در عبارت دیگری معنویت را چنین توصیف می کنند: «فریب ظواهر را نخوردن و دلبستگى به زر و زیور دنیا و زخارف دنیا پیدا نکردن» (بیانات۲۷/۶/۷۰) وقتی دل از توجهات دنیوی پاک می شود، توجهات معنوی فروغ و قوّت بیشتری پیدا می کند و معنویت نهفته در وجهه غیبی همه انسان ها شکوفایی می شود.\nعلامه طباطبایی در این باره می نویسد: «در عین حال که اکثریت قاطع افراد انسان سرگرم تنظیم امور معاش و تلاش در رفع حوایج زندگی روزانه هستند و به معنویات نمی پردازند، در نهاد این نوع غریزه ای به نام واقع بینی موجود است که گاهی در برخی از افراد به کار افتاده به یک رشته درک های معنوی وادارش می کند.» (طباطبایی،۱۳۸۷،ص۹۵) در این بیان به ابعاد تجربی معنویت تأکید شده و معنویت به عنوان مجموعه ای از درک ها که بر اساس گرایش به واقع بینی و سرگرم نشدن به نیازهای دنیوی تعریف می شود.\nعلامه در ادامه توضیح می دهند که این رشته از درک های معنوی مبتنی بر ایمان به واقعیت ثابتی است که در هر انسانی وجود دارد و ما را به جایی می رساند که فراتر از درک ناپایداری اجزای جهان، بتوانیم واقعیت ثابت جهان آفرینش را تماشا کنیم. (همان،ص۹۶)\nبا این توضیحات از دیدگاه علامه طباطبایی معنویت مشاهدۀ واقعیت ثابت جهان آفرینش و درک ناپایداری اجزای آن است. این تعریف از جهتی که به شکوفایی و برانگیختگی معنویت توجه می کند، شباهت زیادی با تعریف آیت الله خامنه ای دارد که معنویت را در ارتباط مجذوبانه با خداوند تعریف می کرد. و از جهتی که معنویت را ایمان به واقعیتی ثابت در وجود هر انسانی می داند، به تعریف تکوینی از معنویت در بیان امام خمینی تشابه دارد.\nهر سه تعریف به طور تلویحی یا صریح به این موضوع اشاره می کنند که معنویت در همه انسان ها وجود دارد. چه به صورت وجهه غیبی که در همه انسان ها موجود است؛ چه به صورت ایمان به واقعیت ثابت که هر انسانی در خود پیدا می کند و یا به صورت رابطه مجذوبانه با خدا که همه انسان ها می توانند چنین لحظاتی را تجربه کنند.\nوجهۀ غیبی در هر انسان جایگاه ایمان به واقعیت ثابت و تجربه رابطه مجذوبانه با خداوند است. اساسا درک ساحت غیبی و فرامادی خود نیز یک تجربه معنوی است و توجه به ایمان به واقعیت ثابت هستی نیز یک تجربه معنوی است و مجموعه درک هایی که از این ایمان نهفته ناشی می شود، تجربه های معنوی را برای انسان رقم می زند. تجربه ای که در ارتباط با خدا شکوفا می شود و دارای ابعاد بینشی و انگیزشی است و استعداد آن در وجهه غیبی و ساحت روحی هر انسانی نهفته است.\nاز این رو می توانیم معنویت را در یک صورتبندی دقیق تر این گونه تعریف کنیم: «استعداد روحی نامحدودی است که در ارتباط با خالق هستی بخش شکوفا می شود و دو هستۀ بینشی و انگیزشی دارد.» (مظاهری سیف، ۱۳۹۵، ص۳۲) این تعریف که با الهام از تعاریف پیشین به سامان رسیده است، ابهامات فراوانی را شفاف می نماید و دلالت های گره گشایی دارد که به دو نمونه از آن شفاف سازی ها در این تحقیق نیازمندیم و توجه می کنیم:\nیکم، معنویت را گذشته از رویکرد فلسفی و عرفانی می توانیم با رویکرد علمی به معنای علم تجربی مورد مطالعه و تحقیق قرار دهیم. موضوع علم معنویت مطالعه و تحلیل تجربه های معنوی است. (مظاهری سیف، ۱۳۹۴ص۴۳)\nدوم، معنویت با این تعریف مقسم معنویت سالم و معنویت آسیب زا است. شکوفایی استعداد روحی معنویت سالم را به بار می نشاند و تباه شدن استعداد روحی سبب بروز آسیب های معنوی می شود.\nروح در رابطه با انسان همان قلب است. زیرا نفس انسان را از آن جهت که منبع و عامل حیات جسم است روح نامیده اند و از آن رو که در تغییر و تحول است و محل دریافت ادراکات و عواطف است، قلب نام نهاده اند. تطابق مصداقی قلب و روح در رابطه با انسان به گونه ای است که گاهی قرآن کریم نفس را با اینکه از جهت منبع حیات بودن، مورد توجه بوده، قلب خوانده است. (احزاب: ۹-۱۱ و غافر: ۱۸)\nبا توجه به تعریفی که از معنویت ارائه شد، سلامت معنوی یعنی «حرکت در مسیر شکوفایی استعداد روحی» اگر این حرکت متوقف شود و یا در جهتی بیافتد که تباهی استعداد روحی را نتیجه دهد، سلامت معنوی با تهدید روبروی خواهد شد و آسیب های معنوی پدید می آید. برای تأمین سلامت معنوی لازم است که راه های شکوفایی استعداد روحی شناخته شود، توانمندی لازم برای پیمودن این راه کسب شود و موانعی که بر سر این راه است از میان برداشته شود.\nگاهی سلامت معنوی را به عنوان هدفی می جوییم، که می خواهیم به آن دست پیدا کنیم. و گاهی آن را به صورت مجموعه ای از مسائل می بینیم، که به حل کردن شان محتاجیم. در صورت اول می توانیم سلامت معنوی را هدف علم معنویت برشماریم (مظاهری سیف،۱۳۹۴) و در صورت دوم سلامت معنوی شاخه است که بر تنۀ علم معنویت می روید. به نظر من هر دو دیدگاه درست است. عالی ترین هدف علم معنویت سلامت معنوی است، که به عنوان یک ارزش غایی در زندگی اثر می گذارد. همچنین مسائل مربوط به سلامت معنوی عالی ترین مسائل علم معنویت است که سایر مسائل این دانش هر کدام به نوبۀ خود گامی به سوی حل مسائل سلامت معنوی برمی دارند.\nتعریف دیگری که برای سلامت معنوی بیان شده، از این قرار است: «سلامت معنوی وضعیتی است دارای مراتب گوناگون که در آن، متناسب با ظرفیت ها و قابلیت های فرد، بینش ها، گرایش ها و توانایی های لازم برای تعالی روح که همان تقرب به خدای متعال است فراهم می باشد، به گونه ای که همه امکانات درونی به طور هماهنگ و متعادل، در جهت هدف کلی مزبور بکار گرفته می شوند و رفتارهای اختیاری درونی و بیرونی متناسب با آنها نسبت به خدا، فرد، جامعه و طبیعت ظهور می یابند.» (مصباح،۱۳۹۲ ،ص۸۶)\nدر این تعریف بر «قابلیت های فرد» و «توانایی های لازم برای تعالی روح» تأکید شده است، که با «استعداد روحی» هماهنگی زیادی دارد و به «حرکت در مسیر شکوفایی استعداد روحی» نزدیک است. اما مشکلاتی در این تعریف وجود دارد از جمله بیان لوازم و جزئیاتی که ذکر آنها در تعریف ضرورتی ندارد و می توانیم آنها را در توضیحات خارج از تعریف بگنجانیم. برای نمونه اشاره به اینکه تعالی روح «همان تقرب به خدای متعال است.» لزومی ندارد که در تعریف ذکر شود و در توضیحات خارج تعریف درباره مفهوم تعالی روح خوش تر می نشیند.\nعبارت تعریف از آنجا که می گوید: «به گونه ای که همه….» تا «…ظهور می یابند.» به کلی تعریف را از شیوایی انداخته است. همه آنچه در این قسمت از تعریف گفته شده، در پیش فرض های تعریف یا توضیحات پسین جا دارند.\nدر تعریف پیشنهادی این مقاله وقتی گفته می شود «حرکت در مسیر شکوفایی» واضح است که وضعیتی داری مراتب پیش روست که شخص می تواند در آن حرکت کند. وقتی که ما در مورد حرکت انسان سخن می گوییم، این حرکت ممکن نیست، مگر اینکه با افعال درونی و قلبی یا یا رفتارهای ظاهری پیش رود.\nدرباره اشاره به روابط چهارگانه با خود، خدا، دیگران و طبیعت، ظاهرا در تعریف همه روابط انسانی مورد نظر بوده است. در این صورت نیازی به ذکر نیست، چون خصوصتی وجود ندارد و هر یک از رفتارهای انسان ناگزیر در ارتباط با یک یا چند مورد از این موارد است. گذشته از این ذکر این موارد می تواند در قیاس با دیدگاه هایی که روابط انسانی را به گونه دیگر دسته بندی می کنند، چالش برانگیز باشد. برای نمونه برخی معتقد اند که روابط انسان با دیگران یا با خدا غیر از نوع رابطه ای است که با ولی خدا داریم. رابطه با ولی خدا نه از نوع رابطه با سایر انسان هاست و نه از نوع رابطه با خداست. بنابراین روابط انسانی را به پنج قسم تقسیم کرده اند. که به نظر می رسد در تعریف مذکور این رابطه هم مورد نظر است. (مصباح، ۱۳۹۲ص۱۵۴-۱۵۸)\nتعریف سلامت معنوی با عبارت وضعیت نوعی سکون و ایستایی را تداعی می کند که البته در ادامه تعریف این شبه برطرف شده و عبارت «به طوری که همه امکانات درونی… ظهور می یابند.» بر پویایی سلامت معنوی تأکید می کند. اما به نظر می رسد مفهوم «شکوفایی» به شیوایی و سادگی، بر مراد دلالت می کند. مفهوم شکوفایی ظهور ناهماهنگ و نامتعادل امکانات و استعدادهای درونی را نیز دفع می کند و ما را از اشاره به این اوصاف بی نیاز می سازد.\nدر نتیجه تعریف مقبول و راجح برای سلامت معنوی این است: «حرکت در مسیر شکوفایی استعداد روحی» و متقابلاً هر نوع کژروی در این مسیر آسیب زا خواهد بود.\nسلامت معنوی در قرآن\nتعریفی که برای سلامت معنوی بیان شد، از آیات کریمه قرآن بر می آید. وقتی به آیات قرآن مراجعه می کنیم، نزدیک ترین مفهومی که سلامت معنوی را به ذهن متبادر می کند، مفهوم «قلب سلیم» است که در دو آیه از آیات قرآن آمده است. (شعراء:۸۹ و صافات:۸۴) امام صادق علیه السلام قلب سلیم این طور تعریف کردهاند: «الْقَلْبُ السَّلِیمُ الَّذِی یلْقى رَبَّهُ وَ لَیسَ فِیهِ أَحَدٌ سِوَاهُ».(کافی (ط – دار الحدیث)، ج۳، ص: ۴۶) قلب سلیم آن است که پروردگارش را ملاقات می کند، در حالی که کسی غیر از خدا در آن نیست.\nملاقات با پروردگار مقطعی از یک حرکت است. حرکتی روحانی که پس از مراحلی روح را به درجه ای از شکوفایی می رساند و برای بزرگترین تجربه معنوی آماده می کند. حرکت در مسیر شکوفایی استعداد روحی به معنای حرکت به سوی خداست. این حرکت پیمودن مسافتی در زمین از جایی به جای دیگر نیست. زیرا نه خداوند جا و مکان دارد و نه روح انسان در اعراض مادی می گنجد.\nحرکت در مسیر شکوفایی استعداد روحی، نوعی حرکت معرفتی است که با «درک های معنوی» گام به گام پیش می رود. به طوری که قلب ناپایداری سایر پدیده های هستی را عمیقا مشاهده می کند؛ از این رو دیگر هیچ چیز غیر از پروردگار در آن جا نمی گیرد و در حضور پروردگار به «دار السلام» وارد می شود. «لَهُمْ دارُ السَّلامِ عِنْدَ رَبِّهِمْ وَ هُوَ وَلِیهُمْ بِما کانُوا یعْمَلُون» (انعام: ۱۲۷) سرای سلامتی در حضور پروردگارشان برای آنهاست و فقط او سرپرست شان است، به خاطر آنچه انجام می دادند.\nسلام و سلامتی یعنی پاک شدن از نقص و کاستی و «دارالسلام» مرحله ای از شکوفایی استعداد روحی و سلامت معنوی است که روح از نقص ها و کمبودها رها شود و به مرتبه ای برسد که نقص و کاستی نداشته باشد. پایین ترین مرتبۀ روح، همین روح بشری است، که هنگام خلقت در فرد دمیده شده و استعداد نامحدودی برای ارتباط با خداوند دارد. عالی ترین مرتبۀ روح که شکوفایی محض است، روح الهی است، که برخی آن را روح مطلق نامیده اند (طباطبایی،۱۳۷۴ج۲۰ ص۲۸۱ و۲۸۲ و طباطبایی، ۱۳۷۴ ج۱۲ ص۳۰۵) و منبع روح و حیات در کل خلقت است. وقتی روح به این درجه برسد یکپارچه درک و بصیرت خواهد بود و آنچه را با دلش می بیند، انکار نمی کند. (نجم: ۹-۱۳)\nاز روح بشری تا روح الهی مراتب بی شماری وجود دارد که قرآن کریم آنها را در ارتباط با ایمان و به عنوان روح تأیید کننده مؤمنان معرفی کرده است. «أُولئِک کتَبَ فی قُلُوبِهِمُ اْلإیمانَ وَ أَیدَهُمْ بِرُوحٍ مِنْهُ» آنان که خداوند ایمان را در دلهاشان قرار داد و با روحی از خودش تأیید و تقویت کرد. (مجادله.۲۲) با توجه به اینکه ایمان افزایش پذیر است (آل عمران:۱۷۳؛ انفال:۲؛ توبه:۱۲۴؛ احزاب:۲۲)، روح تأیید یا روح ایمان نیز تشدید پذیر و دارای مراتب متعدد است.\nروح بشری با افزایش ایمان ارتقاء پیدا می کند و از روحانیت بیشتری برخوردار می شود، تا به درجه روح الهی برسد. تحول روح بشری به روح الهی به صورت استعدادی نهفته است، که با حرکت در مسیر شکوفایی امکان بازگشت به روح مطلق الهی را پیدا می کند. حرکت ارتقائی روح در واقع بیرون رفتن از نقص و کاستی به سوی کمال و سلامتی است. حرکت در مسیر شکوفایی استعداد روحی انسان را از نقص روحی به سوی کمال و سلامتی پیش می برد و به این ترتیب حرکت در مسیر شکوفایی استعداد روحی حقیقت سلامت معنوی را تشکیل می دهد.\nامام خمینی، صحیفه امام، مجلد چهارم،\nمحمد حسین طباطبایی. شیعه در اسلام\nمحمدحسین طباطبایی. المیزان. جلد ۲۰ و ۱۲ قم: دفتر انتشارات اسلامی. ۱۳۷۶\nحمیدرضا مظاهری سیف. آسیب شناسی شبه جنبش های معنوی. قم: صحبای یقین. ۱۳۹۵\nحمیدرضا مظاهری سیف. نقش علم معنویت در تمدن نوین اسلامی. فصلنامه علمی ترویجی آیین معنویت شماره ۴۲٫ زمستان ۱۳۹۴\nمجتبی مصباح. سلامت معنوی از دیدگاه اسلام. تهران: انتشارات حقوقی. ۱۳۹۲\n* حمیدرضا مظاهری سیف\n← ابواب فقه باید به روی مسائل جدید گشوده شود/فقه معنویت یا فقه القلوب توان تحول علوم را دارد\nمصاحبه اختصاصی خبرنامه بهداشت معنوی با حجت الاسلام مظاهری سیف →


بازی ماجراهای جدید scooby دوو آنلاین. بازی به صورت رایگان\nبازی ماجراهای جدید scooby دوو\nبازی بازی ماجراهای جدید scooby دوو آنلاین:\nماجراهای جدید از شخصیت های مورد علاقه scooby دوو و کارشناسی ارشد خود را. معبد را فراموش کرده اید از دوش: این بار آنها معبد مرموز اکتشاف. مدیریت انجام شده است به طور کامل با استفاده از صفحه کلید است. آیا نیازمند کمک، احساس رایگان به فشار H . معبد Issel ، حل مشکلات جالب ، آیتم های مختلف را جمع آوری و بعد از استفاده از آنها. . بازی بازی ماجراهای جدید scooby دوو آنلاین.\nویژگی های فنی بازی ماجراهای جدید scooby دوو\nبازی ماجراهای جدید scooby دوو اضافه شده: 05.10.2010\nبازی بازی: 998043\nرده بندی بازی های: 4.29 خارج 5 (53116 تخمین می زند)\nبازی مانند بازی ماجراهای جدید scooby دوو\nدانلود بازی ماجراهای جدید scooby دوو\nقراردادن بازی ماجراهای جدید scooby دوو در وب سایت شما:\nبرای قرار دادن بازی ماجراهای جدید scooby دوو در وب سایت خود، کپی کردن کد و قرار دادن در کد اچ تی ام ال را از سایت خود. همچنین، اگر دوست دارید بازی ماجراهای جدید scooby دوو ، کپی و ارسال لینک به یک دوست و یا دوستان خود، به اشتراک گذاری بازی با جهان!\nبا بازی ماجراهای جدید scooby دوو ، همچنین در این بازی بازی های انجام شده:


AUSUSD Analysis - 10 August 2018 - مجموعه سرزمین خشایارشا\nخانه تحلیل بازار و اقتصاد تحلیل های جهانی تحلیل بازار تبادلات ارزی AUSUSD Analysis – 10 August 2018\nUpdate: 10 َAugust 2018\nwww.fxcma.com, audusd chart نمودار دلار استرالیا\nما مختصات دقیقی برای خرید یا فروش قرار نخواهیم داد چرا که استراتژی ورد و و خروج هر شخص متفاوت می باشد و تنها افراد از طریق این تحلیل ها و نقاط قیمتی و زمانی با احتمال بالا قادر به برنامه ریزی در زمینه تریدری خود هستند.\nنگاهی به تحلیل انتظارات\nداده های خالص معاملات سوداگران و تجاری ها نیز به همراه قیمت دلار استرالیا در تصویر زیر مشاهده میکنید. معاملات سوداگران نیز در حال افزایش می باشد و در حال نزدیک شدن به سطوح اکسترمم های خود می باشند و این نشان دهنده ادامه روند نزولی است و اینکه می تواند نشان از نزدیک شدن به منطقه اشباع از فروش را به ما نوید دهد چرا که به سمت اکسترمم هاست.\nwww.fxcma.com. audusd cot report نمودار کوت دلار استرالیا\nچکیده از آخرین بیانیه پولی بانک مرکزی استرالیا\nرشد تولید ناخالص داخلی انتظار می رود قوی باشد.\nعلتی برای افزایش نرخ بهره در آینده نزدیک بانک مرکزی استرالیا نمی بیند.\nثبات در سیاست های پولی از ثبات اقتصادی و سرمایه گذاری حمایت می کند.\nبانک رزرو استرالیا رشد تورمی امسال را 1.75 درصد، سال بعد را 2 درصد و سال 2020 را 2.25 درصد برآورد می کند.\nبانک مرکزی استرالیا پیشبینی تراز تجاری (Trade Balance) را به علت تغییرات قیمت در ذغال سنگ افزایش داده است.\nچشم انداز بخش مخارج مصرفی همواره در هاله ای از ابهام باقی مانده است.\nرشد اقتصادی آمریکا می تواند قوی تر از انتظارات بازار باشد.\nبودجه دولت نشان می دهد که سرمایه گذاری بخش عمومی همچنان از رشد اقتصادی حمایت خواهد کرد.\nبه احتمال زیاد رشد تورم در سه ماهه سوم امسال به خاطر تغییرات سیاست ها ضعیف تر اعلان خواهد شد.\nبه نظر می رسد که رشد تولید ناخالص داخلی در سه ماه دوم امسال خوب بوده است.\nکاهش ارزش نرخ دلار استرالیا در برابر سایر همتایان الاخصوص دلار ایالات متحده آمریکا تاثیر مثبتی بر رشد اقتصادی و تورم کشور خواهد داشت.\nنظرات مهم رئیس بانک رزرو استرالیا در روز چهارشنبه – فلیپ لوو\nاز نظر مسئولین بانک مرکزی استرالیا زمینه برای افزایش در نرخ بهره برای میان مدت فراهم نیست.\nاگر رشد اقتصادی در استرالیا همسو با انتظارات پیشروی کند، نرخ بهره افزایش خواهد داشت.\nافزایش در نرخ بهره به شاخص های بیکاری و تورم استرالیا بستگی دارد و در حال حاضر به دنبال بازنگری در اهداف تورمی در آینده نزدیک نیستیم.\nاین عادی است که نرخ های بهره در نهایت به سطوح تعادل برسند و امیدوارم که نرخ بهره در دوره ریاست من بر مسند ریاست بانک مرکزی استرالیا افزایش یابد.\nقیمت مسکن و هزینه استقراض تقلیل یافته و ریسک های مالی موجود در راه صحیحی قرار گرفته اند.\nانتظار هست که به تدریج رشد دستمزد ها در تمامی بخش های اقتصادی شاهد باشیم همانطور که در بخش های از بازار کار نیز شاهد هستیم\nانتظار هستکه تورم در سال 2020 به مرز 2.5 درصد نزدیک شود.\nتلاش خواهیم کرد تا نرخ بیکاری را در 5 سال دیگر به مرز 4 درصد برسانیم و انتظار چنین درصدی هست. چرا که نرخ 5 درصد برای بیکاری، یک تخمین عادی از رسیدن اقتصاد به وضعیت اشتغال کامل هست، اما نرخ بیکاری می تواند از این هم پایین تر برسد.\nداده های اقتصادی انتشار یافته استرالیا با پیش بینی رشد بالای 3 درصدی اقتصاد در امسال و سال آتی همخوانی دارند.\nوضعیت ثبات سیاسی کشور بسیار بهتر از سایر همتایان در سطح بین الملل هست و تشدید تنش های تجاری ایالات متحده بر اقتصاد جهانی آسیب وارد می کند.\nمهاجرت یکی از دلایل اصلی رشد اقتصادی بالاتر از حد متوسط بوده است و رشد بالای مهاجرت باعث رشد سریعتر جمعیت نسبت به سایر اقتصاد ها شده است.\nدلار استرالیا، دلار استرالیا به افغانی، دلار استرالیا صرافی، دلار استرالیا صرافی مانیمکس، دلار استرالیا حواله، دلار استرالیا سیدنی، دلار استرالیا چند است، دلار استرالیا مثقال، دلار استرالیا نرخ دولتی، دلار استرالیا سفیر\nAudusd, Audusd News, Audusd Investing, Audusd Tradingview, Audusd=x, Audusd Exchange Rate, Audusd Bloomberg, Audusd Technical Analysis, Audusd Correlation, Audusd Forex


اصغر حیدری 2021/10/10 آپشن باینری\nمدیران برتر دنیا از مشاورین بازاریابی و مالی حرفه ای و کار بلد روانشناسی بازار بورس استفاده میکنند نظرات آن ها را جویا میشوند و پیوسته تیم کاری شان را آپدیت میکنند حتی از این که در کنار آن ها آموزش ببینند ابایی ندارند . شجاع باشید . ایده ای که فکر میکنید صحت دارد را پیگیری نمائید . احتمالا اکنون نیاز به یادگرفتن داشته باشید . شاید صلاح مشاهده کنید کتابی بخونید که به خوب تر اندیشیدن تان یاری دهد .\n- برنامه ريزي و نظارت بر طراحي ، بهينه سازي و انطباق نظامهاي مديريتي متناسب و مورد نياز جهت اجراي برنامه هاي توسعه آموزش عالي. با ذخیره پیوندهای یکتا کد زیر به‌صورت خودکار به فایل .htaccess شما اضافه خواهد شد.\nاین الگو نیازمند 7 کندل هست. اگر کندل آخر ، کوچک ترین کندل متوالی باشد آن الگو NR7 است. کندل های هفت گانه باید رنج های مختلفی از نظر High و Low داشته باشند. روزی روزگاری در روستایی در هند؛ مردی به روستایی‌ها اعلام کرد که برای خرید هر میمون 20 دلار به آنها پول خواهد داد. روستایی‌ها هم که دیدند اطراف‌شان روانشناسی بازار بورس پر است از میمون؛ به جنگل رفتند و شروع به گرفتن‌شان کردند و مرد هم هزاران میمون به قیمت 20 دلار از آنها خرید ولی با کم شدن تعداد میمون‌ها روستایی‌ها دست از تلاش کشیدند به همین خاطر مرد این‌بار پیشنهاد داد برای هر میمون به آنها 40 دلار خواهد پرداخت. @library_bourse.\nمعاملات خود محافظت کنید، یعنی جابجا کردن دستور بستن معامله (حدضرر) و قفل کردن مقداری از سود.\nچگونه با باینری آپشن ها ترید می کنیم؟ حالا که ما یک ایده اساسی در مورد چگونگی عملکرد باینری آپشن داریم، بیایید نگاهی به یک. چگونه کارگزاران باینری پول می کنند. . در طول جلسه آسیا ، بیشترین فعالیت در AUD / USD ، AUD / JPY ، AUD / NZD ، USD / JPY ، NZD / JPY و NZD / USD مشاهده شده است. شرکت خودروسازی رنو در سال 2011 پس از گروه فولکس و سیتروئن سومین خودروساز موفق اروپا بوده است . امروزه رتبه نهم در بین خودروسازان برتر مطعلق به شرکت رنو می باشد .شرکت رنو اکثریت سهام شرکت رومانیایی داچیا روانشناسی بازار بورس ، شرکت اویاک – رنو ، شرکت کره ای رنو سامسونگ موتورز و شرکت رنو پارس ایران را دارا می باشد .یکی از خودرو های زیبای تولید شده در این شرکت تالیسمان می باشد این خودروی فرانسوی دارای موتور 4 سیلندر 16 سوپاپه می باشد ، حجم موتور آن 1618 سی سی است .\nبسیاری از گواهی های جعل ، تازه کارها به خصوص تمایل به تجزیه و تحلیل عمیق کار کارگزار ندارند ، بنابراین فریب فوراً بروز نمی یابد.\n. موج Motive یک حرکت ۵ موجی در جهت روند با درجه بالاتر بوده و Corrective یک حرکت ۳ موجی در خلاف جهت روند با درجه بالاتر است.\nیکی از رایجترین و معتبرترین و البته بهترین صادر کنندگان کارتهای اعتباری وبمانی میباشد . که ما همواره در معاملات دو جفت ارز را داریم طرف مقابل در شاخض چیست. بروکر الیمپ ترید با نام Smartex International Ltd با شماره 144540 در کشور Seychelles ثبت شده و وفعالیت خود را از سال 2014 شروع کرده.\nاز طریق روش هایی که قبلاً به آن اشاره کردیم نمی‌توانید به درآمد بالا از طریق بازی برسید بنابراین هیچ وقت روشهای کسب درآمد سرکاری را به شما پیشنهاد نمی دهیم. چیزهایی که تا اینجا به آن اشاره کرده ایم فقط برای اطلاع رسانی بوده است.\nwebpersonal.ru کار برای نویسندگان نسخه برداری ، وب مسترها ، متخصصان فناوری اطلاعات؛\nقیمت سهام دریکی دو ماه اول آرام‌آرام رشد کرد و به افزایش قیمتی بیش از پنجاه. لطفا کد امنیتی زیر را وارد نمایید.apartamentos venta ibiza all about binary optionsغسيل أو تبييض الأموال جريمة اقتصادية تهدف إلى إضفاء شرعية قانونية على أموال محرمة، لغرض. استثمار الأموال فى البنوك المفتي روانشناسی بازار بورس جاد الحق على جاد الحق صفر 1400 هجرية - 12 يناير.افضل شركة تداول اسهم. سعیدی ضمن بر شمردن موفقیت های شرکت کشتیرانی جمهوری اسلامی ایران در دوران پسا برجام، عوامل موثر در توسعه تجارت و جذب بازارهای هدف را مورد بررسی قرار داد و فعال شدن خطوط لاینر از خلیج فارس به اقصی نقاط دنیا و اجرایی شدن قراردادها را از دیگر افتخارات کشتیرانی جمهوری اسلامی ایران برشمرد.\n16 تومان پیش بینی بوده باید در گزارش 9 ماهه آن 16 تومان را حتی میرساند به 51 تومان پیش بینی که نکرد اشتباه کرد الان امده آن 16 تومان زیان پیش بینی را کرده 46 تومان به اصرار سازمان مافیا بورس !!تا جلو رشد سهم گرفته بشه زیان خکاوه همان 51 تومان بسته میشه اگر میخواست زیان زیاد تر بشه باید در گزارش دیروز اعلام میکرد زیان سال گذشته 94 تومان زیان امسال 51 تومان این خودش کاهش زیان دادند زامیاد و خاور را منفی میکنند تا بتواند خکاوه خرید کنند. . در هر کشوری که هستید توجه کنید بروکر فارکس که انتخاب میکنید روش های واریز و برداشت خوبی داشته باشد.\nهرگز یک تحلیل گر تکنیکال این موضوع را بررسی نمیکند. 1- کراس ایچی موکو2- کراس مکدی3- کراس موینگ4- نزدیگ سقف چند روزه5- نزدیک کف چند روزه6- شکست آر اس ای7- کراس استوک استیک در حال حاضر من به شما در مورد مشکلات پنهان کارگزار، که با روانشناسی بازار بورس بسیاری از مشتریان، از جمله خودم مواجه شده است، به شما می گویم. در انجمن ها، من با معامله گران دیگر صحبت کردم، و ما همه موافقت کردیم که این شرکت ارزشمند نیست که قبلا بود. اگر در کل آن بود!\nگشایش سپرده ویژه معاملات آنلاین سهام در بانک‌پاسارگاد. یکی از بهترین روش های کسب درآمد از بازی این است که به یک گیم بلاگر تبدیل روانشناسی بازار بورس شوید. حتما شما هم فشن بلاگرها یا فود بلاگرها را در اینستاگرام دیده اید. گیم بلاگر ها فقط با تولید محتوا به درآمد بالا رسیده اند! تحلیل طلا؛ بررسی علت سقوط طلا و سرنوشت آن در آینده.\nبرای مثال اگر کارت گرافیک شما دو هسته‌ای (R9 295x2) باشد، دو کابل 8 پین و استفاده از اسلات PCI Express 3.0 ، می‌تواند 375 وات توان مصرفی را دریافت کند. البته در صورت بی‌کار ماندن، این مقدار توان بسیار کم می‌شود. پس ۱: روانشناسی بازار بورس لایه ای که در PHP نوشته می شود از توابع داخلی خود PHP کند تر هست! مخصوصاً اگر بدون کش opcode اجرا شود. که اغلب می شود. نمی دونم چطوری، ولی فکر کنم با دعا جادو! در متن زیر برخی نکات مهم در خصوص صدور چک در معاملات مسکن را بیان خواهیم کرد: 1. در معامله هایی که بین دو طرف رد و بدل می شود، حتما در متن قرارداد شماره چک ها را وارد کنید تا احتمال هر گونه.\nدر جریان مهمترین اخبار اقتصادی باشید تجزیه و تحلیل اخبار اقتصادی و مالی یکی از رمزهای موفقیت در بازار فارکس می باشد و همچنین بررسی آمارهای مالی برای پیش بینی های صحیح جهت تغییر نرخ . نشریه ۵۶۸ : راهنمای مدیریت بهره برداری و نگهداری از تاسیسات وتجهیزات هیدرومكانیكی سد و تاسیسات وابسته\nتبادل لینک است اما باید مطمئن شوید که اگر شما لینک به سایت های دیگر نیست لینک مزرعه. تبادل لینک متعلق به دو راه پیوند ساختمان به دلیل آن نیاز به لینک متقابل. برای تمرین از تبادل لینک با سایر وب سایت ها و یا سایت های, شما ممکن است درخواست تبادل لینک به وب سایت های دیگر از طریق ایمیل و یا فرم آنلاین. شما محل لینک خود را در سایت خود و بالعکس. شایان توجه است که روش SMP تکینیکی به شدت دقیق، فنی و تخصصی است . از این رو لازم است فردی که قرار است این تکنیک را اجرا نماید متخصصی مجرب و در این زمینه دوره دیده باشد .


هتل فور سیزن لیماسول | Four Seasons Hotel | گلفام سفر\nهتل فور سیزن لیماسول Four Seasons Hotel، دارای امکاناتی از قبیل با‌غهای زیبا، 2 استخر، 2 زمین تنیس، 3 رستوران و مرکز آبگرم شیسیدو می‌باشد. این هتل 5 ستاره دارای ساحل خصوصی است.\nتمامی اتاق‌های هتل مجهز به تلویزیون صفحه تخت با کانال های متنوع، جعبه سپرده امانات، قهوه ساز، حمام سرامیک، امکانات مولتون براون و بالکن‌های شخصی می‌باشند.\nدر رستوران شیک با چشم انداز زیبا هتل غذاهای مدیترانه‌ای و محلی سرو می‌شود. در کافه‌های هتل انواع نوشیدنی‌های مخصوص برای میهمانان سرو می‌شود. ویستا تراس غذاهایی از قبیل سوشی، شیشا و اویستر را برای میهمانان سرو می‌کند.\nدر مرکز آبگرم شیسیدو خدماتی از قبیل روش‌های درمانی، محلی برای ریلکس کردن، استخر دارای سیستم گرمایشی روباز، سونا، 2 اتاق بخار، اتاق یخ، مرکز تناسب اندام مجهز و کارمندان حرفه‌ای برای آسایش هرچه بیشتر میهمانان فراهم شده‌اند.\nفاصله هتل تا مرکز شهر 11 کیلومتر، تا مارینا 9/5 کیلومتر، تا بندر لیماسول 18 کیلومتر، تا فرودگاه‌های پافوس و لارانکا 60 کیلومتر و تا دانشگاه تکنولوژی قبرس 8/5 کیلومتر فاصله دارد. پذیرش هتل به صورت 24 ساعته در حال سرویس دهی به میهمانان می‌باشد.\nمرکز آبگرم هتل فور سیزن لیماسول\nدر این مرکز آبگرم لوکس انواع روش‌های درمانی و ماساژهای متنوع برای میهمانان ارائه می‌شود. میهمانان زمان پر از آرامشی را در این مرکز آبگرم تجربه خواهند کرد.\nرستوران ویوالدی بای ماوروماتیس VIVALDI BY MAVROMMATIS\nاین رستوران برنده جایزه تایم اوت در 8 سال اخیر شده است. در این رستوران شیک غذاهای مدیترانه‌ای برای میهمانان سرو می‌شود.\nرستوران ویوالدی تراس VIVALDI TERRACE\nانواع غذاهای متنوع را در فضایی باز برای میهمانان سرو می‌کنند. میهمانان علاوه بر طعم لذیذ غذاها از چشم انداز زیبا رستوران نیز لذت خواهند برد.\nکافه ویستا TERRACE VISTA\nانواع نوشیدنی های مخصوص را برای میهمانان سرو می‌کتد. میهمانان زمان مفرحی را در این کافه سپری خواهند کرد.\nاز دیگر کافه‌ها و رستوران‌های هتل می‌توان به کافه پول اند بیچ (POOL & BEACH)، کافه گاردنکورت (GARDEN COURT)، رستوران سیزنال ارینتال (SEASONS ORIENTAL)، رستورات تروپیکال (TROPICAL RESTAURANT) و کافه سی فود (SEAFOOD) اشاره نمود که انواع غذاهای خوش طعم به همراه نوشیدنی‌های مخصوص را برای میهمانان سرو می‌کند.\nاستخر شنا پارکینگ رایگان مرکز سلامتی و تناسب اندام اتاق‌های خانوادگی کافه ساحل ساحل خصوصی


افزایش قیمت نفت همچنان ادامه دارد/ تولید نفت آمریکا مانع اوج گیری قیمت | KiaSun Card\nافزایش قیمت نفت همچنان ادامه دارد/ تولید نفت آمریکا مانع اوج گیری قیمت\nقیمت نفت همچنان با ادامه توقف فعالت خط لوله دریای شمال و کاهش تولید اوپک روند افزایشی دارد اما افزایش تولید نفت آمریکا مانع از اوج گیری قیمت ها می شود.\nبه گزارش گروه اقتصاد بین‌الملل فارس به نقل از رویترز، ادامه توقف فعالت خط لوله دریای شمال و کاهش تولید اوپک همچنان قیمت‌ها را تقویت می‌کند هرچند که افزایش تولید آمریکا مانع از افزایش بیشتر قیمت‌ها می شود.\nهر بشکه نفت خام آمریکا با 24 سنت افزایش 57.40 دلار فروخته شد. نفت برنت نیز با 14 سنت افزایش 63.55 دلار به ازای هر بشکه معامله شد.\nدر مبادلات اخیر، تغییرات قیمتی اندکی وجود داشته است.. نفت برنت بین 63 تا 63.91 دلار در هر بشکه از جمعه تاکنون معامله شده است.\nبه گفته تاجران، پس از اینکه یک اعتصاب کارگران نفتی در نیجریه لغو شد، اثر افزایشی این اقدام از بازار پاک شد.\nبا این حال، قیمت نفت به طورکلی با توقف فعالیت سیستم خط لوله فورتیز در دریای شمال تقویت شده است.\nاز طرف دیگر، تقویت بیشتر قیمت نفت ناشی از کاهش داوطلبانه تولید از سوی اعضای اوپک و متحدان غیراوپکی آنها نیز است. این کاهش در ماه ژانویه اعلام شد و تا پایان سال 2018 نیز ادامه می‌یابد. شرکت روس‌نفت روسیه دیروز اعلام کرد امکان تمدید این توافق تا پس از 2018 وجود دارد.\nدر نتیجه این کاهش، ذخایر نفت در جهان در حال کاهش است.\nموسسه برنستین انرژی اعلام کرد: «ذخایر کشورهای عضو سازمان همکاری‌های اقتصادی و توسعه در ماه اکتبر 40 میلیون بشکه کاهش یافته و به 2.29 میلیارد بشکه رسیده است. ذخایر جهانی نیز 61 میلیون بشکه کاهش یافته و به 5.48 میلیارد بشکه رسیده است. این به وضوح نشان می دهد که بازار در سه ماهه چهارم 2017 با کمبود عرضه (یک میلیون بشکه در روز) مواجه است. »\nاداره اطلاعات انرژی آمریکا دیروز اعلام کرد تولید نفت شیل آمریکا به تنهایی انتظار می‌رود در ماه ژانویه 94 هزار بشکه در روز افزایش یابد و سیزدهمین ماه متوالی افزایشی را ثبت کند.\nدر مجموع، اداره اطلاعات انرژی آمریکا اعلام کرد انتظار تولید آمریکا به رکورد 10.02 میلیون بشکه در روز در سال 2018 برسد.\nارزان قیمت‌ترین بنزین در آمریکا عرضه شد\nظریف: آمریکا از واقعیات جامعه بین المللی دور است\nنیویورک تایمز: تحریم‌های آمریکا مانع قرارداد ایران و رنو نشد\nقیمت دلار 3,507 تومان\nقیمت ارز و سکه در بازار/ دلار ۳۶۱۵ تومان شد\nفرصت تاریخی مجلس برای پاسخ سریع به بازگشت تحریم های آمریکا\nترکیه مخالف تحریم های آمریکا علیه ایران است\nتنش ها بین ایران و آمریکا تاثیری بر عرضه جهانی نفت نخواهد داشت


«قهوه تلخ» رفع توقیف شد / مهران مدیری ادامه سریال را می‌سازد - خبرآنلاین\n۱۵ اسفند ۱۳۹۰ - ۱۵:۴۰\nکد خبر 202375\nهمچنین سازندگان این مجموعه، از رفتن به آینده پشیمان شدند و قرار است در سری 26 و 27فقط داستان در زمان حال روایت شود و دوباره اهالی «قهوه تلخ» به دربار خودشان برگردند.\nدر حال حاضر سری 26 که نسخه قاچاق آن توزیع شد، به همراه سری 27آماده است و بناست تا پیش از آغاز سال نو وارد بازار شود.\nسعید رجبی فروتن مدیر کل دفتر همکاری‌های سمعی و بصری و نمایش خانگی در‌این‌باره گفت: «خوشبختانه با پی‌گیری‌های انجام شده عاملان نسخه قاچاق سری 26قهوه تلخ شناسایی و محاکمه شدند. این اتفاق در حالی بود که هیچ‌کدام از عوامل سازنده این مجموعه در این رویداد دخالتی نداشتند.»\nمهناز افشار، آنا نعمتی و بازیگران «قهوه تلخ» در حراجی آثار تجسمی / گزارش تصویری\n«قهوه تلخ» قاچاق می‌شود و هیچ‌کس نگرانش نیست\nبدون نام ۱۶:۰۰ - ۱۳۹۰/۱۲/۱۵\nكار ضعيفي بود چون نظارتهاي تلوزیون بالا سر مديري نبود\nالی ۱۶:۰۲ - ۱۳۹۰/۱۲/۱۵\nچرا نمی گن مجبور شدن به زمان گذشته برگردند که به کسی در زمان حال بر نخوره! به هر حال امیدواریم با موفقیت ادامه سریال ساخته بشه.\nبدون نام ۲۰:۵۴ - ۱۳۹۰/۱۲/۱۵\nخیلی خوبه که ادامه پیدا کنه درود بر مهران مدیری\nبدون نام ۰۱:۳۵ - ۱۳۹۰/۱۲/۱۶\nخبر انلاین دمت گرم خیلی شادم کردی خدا خیرت بده\nايراني ۰۹:۱۱ - ۱۳۹۰/۱۲/۱۶\nخدا كنه اين خبر درست باشه ! حداقل اون بيچاره هايي كه بابت همكاري در اين پروژه از نون خوردن افتادن و ماههاست حقوقشون عقب افتاده هم شب عيدي پيش زن و بچشون از خجالت در بيان.\nبنیامین ۱۴:۴۸ - ۱۳۹۰/۱۲/۱۶\nشدیدا با نظر الی موافقم ...... صد در صد دلیل برگشتن به عقب هم همینه .....\nالهه ۱۵:۰۱ - ۱۳۹۰/۱۲/۱۶\nخدا كنه كه ارشاد دوباره سركارمون نذاشته باشه و سنگ جلو ادامه كار نندازه!\nبدون نام ۰۷:۵۸ - ۱۳۹۰/۱۲/۱۸


میزان بارندگی در کشورهای غربی ایران کاهش و در کشورهای شرقی افزایش یافته است نماینده ایران در ارائه گزارش تغییراقلیم ایران به سازمان ملل عوامل کاهش بارش در ایران را تشریح کرد.\nنیو صدر- خشکترین زمستان نیم قرن گذشته؛ این جمله بی فعل، در یک ماه گذشته، روح و روان همه ایرانی ها را بهم ریخته است؛ وهم بی‌آبی در تابستان و عواقب خشکسالی تشدید شده، آرامش را از بسیاری ذهن‌ها گرفته است. شاید این هشدار باعث شود در مصرف آب در هر زمینه‌ای، صرفه‌جویی کنیم، اما واقعا دوره بدتری شروع شده است؟ شاید با برفی که در ابتدای بهمن ۹۶ بارید، بگویید، نه! اما ظاهرا چنین نیست.\nفعالیت‌های انسانی عوامل غیرطبیعی هستند که می‌توانند روی میزان بارش تاثیر بگذارند، من چند عامل از اصلی‌ترین موارد این عوامل را به شما می‌گویم، یکی از این عوامل بحث مربوط به انتشار سوخت‌های فسیلی است، بحث توسعه کشاورزی، دامداری و یا جنگلسوزی هم باعث افزایش گاز متان می‌شود که می‌تواند تاثیرگذار باشد. عامل دیگر فعالیت‌های صنعتی است که منجر به انتشار دی‌اکسید گوگرد و در نتیجه تغییر دما می‌شود، نکته دیگر که خیلی مهم است بحث تغییر کاربری اراضی است، این تغییر باعث تغییر ضریب ابازگشت انرژی خورشید می‌شود، مثلا فرض کنید در برخی مناطق۹۰درصد انرژی خورشید دوباره منتشر می‌شود حالا اگر این مناطق به مسکونی تبدیل شود و شاید برعکس ۹۰ درصد انرژی جذب شود و کره‌ی زمین گرمتر شود. اینها مجموعه عواملی هستند که می‌توانند روی بارش تاثیر داشته باشند.\nبرای دادن پاسخی قطعی به این سوال باید فعالیت‌های انسانی در نظر گرفته شود، اگر بتوانیم این عوامل را تفکیک کنیم و بفهمیم تغییراقلیم عامل اصلی بوده آن وقت می‌توانیم بگوییم تغییراقلیم در این زمینه نقش داشته. ولی براساس اطلاعات من و بررسی‌های که تا به حال انجام دادیم، تغییراقلیم در میزان بارش‌های کشور ما سهم کمتر از ۱۰ درصدی داشته البته در آینده‌های نزدیک و آینده‌های طولانی تغییراقلیم می‌تواند نقش خیلی زیادی در میزان بارش داشته باشد.\nمن در ۴ عامل طبیعی از الگوهای دورپیوند گفتم، تغییراقلیم می‌تواند روی این الگوها تاثیر بگذارد، مثلا ما در سال ۲۰۱۶ پدیده ال‌نینو در اقیانوس آرام رخ داد و در کرمانشاه در یک روز اندازه یک سال منطقه باران آمد. میزان دما سطح آب یا شاخص ال‌نینو در سال ۲۰۱۶ به ۳ رسید این در حالی است که قبل از این شاخص این پدیده بیشتر از ۲ نبود. در ۶۰ سال اخیر ال‌نینو سال ۲۰۱۶ بی‌سابقه بوده، دلیل شدت آن می‌تواند انتشار گازهای گلخانه‌ای باشد، البته من تاحالا ندیدم این موضوع به شکل علمی بررسی شود و اگر بخواهیم محکم صحبت کنیم باید این موضوع بررسی شود. اما نظر کارشناسی من این است که پدیده تغییراقلیم باعث شده ال‌نینو به این شدت رخ بده و وضع بارش در کرمانشاه به این شکل شود.\nشماره خبر : 548 مشاهده : 77 انتشار : 19/11/1396 آرشيو اجتماعی آرشيو همه اخبار


تولید کننده پارچه اسپان باند | خرید اسپان باند از کارخانه - بازار عمده فروشی انواع پارچه بیمارستانی | پارچه بیمارستانی\nخانه / پارچه اسپان باند / تولید کننده پارچه اسپان باند | خرید اسپان باند از کارخانه\nMajid farhang پارچه اسپان باند دیدگاه‌ها برای تولید کننده پارچه اسپان باند | خرید اسپان باند از کارخانه بسته هستند 4 بازدید\nتولید کننده پارچه اسپان باند این محصول را در تنوع بالا از لحاظ عرض و گرماژ ارائه می دهد. این مجموعه با داشتن ارتباطات مستقیم، امکان خرید از کارخانه را باکیفیت بالا و قیمت مناسب فراهم کرده است.\nآیا می دانید که برترین تولید کننده پارچه اسپان باند، چه مشخصاتی دارد؟\nآیا پارچه های اسپان باند و ویژگی های آنها را می شناسید؟\nآیا می دانید کدام عرض و گرماژ، پارچه اسپان باند حجم فروش بیشتری دارد؟\nآیا می دانید نرخ قیمت پارچه اسپان باند رنگی چگونه مشخص می گردد؟\nآیا می دانید که بهترین شیوه خرید پارچه اسپان باند کدام است؟\nپیشرفت های تکنولوژی سبب شده تا پارچه های اسپان باند با قابلیت های بسیار ویژه و خاص تولید و به بازار ارائه شوند، وجود این پارچه ها به عنوان یک راهکار بسیار مناسب در صنایع مختلفی مورد استفاده قرار گرفته اند.\nدر صورت تمایل به آشنایی بیشتر با موارد استفاده و کاربرد های پارچه اسپان باند و یافتن پاسخی مناسب برای سوالات ذکر شده در بالا تا پایان این مطلب با ما همراه باشید؛ زیرا قصد داریم بهترین مرکز، فروش پارچه اسپان باند تهران را نیز معرفی کنیم.\nبرترین تولید کننده پارچه اسپان باند\nپیشرفت های تکنولوژی و وجود تجهیزات کاملاً به روز، سبب شده تا انواع مختلف پارچه در بازار مشاهده شود، که برای بافت هر کدام از این پارچه ها از الیاف طبیعی مانند: پنبه، پشم، ابریشم و یا الیاف مصنوعی استفاده شده است.\nاما همه این الیاف باید پروسه ریسندگی و بافندگی را طی کنند تا تبدیل به پارچه های مختلف شوند.\nاما با پیشرفت های تکنولوژی در حال حاضر امکان تولید برخی از پارچه ها به شکل مستقیم از الیاف به دست آمده از پلیمرهای مختلف، بدون استفاده از هیچ گونه دستگاه ریسندگی و بافندگی وجود دارد و به محصولاتی که از این روش ها تولید می شوند پارچه اسپان باند می گویند.\nپارچه های اسپان باند را می توان جزء مهمترین تولیدات قرن اخیر دانست؛ زیرا ظهور این پارچه سبب شده تا از آن در صنایع گوناگون استفاده شود.\nپارچه های اسپان باند را به دلیل نوع بافت خاصی که دارند یعنی در واقع هیچ نوع بافتی در این پارچه ها صورت نمی گیرد؛ بلکه فرایند اتصال الیاف فیلامنت توسط دستگاه های خاص و با روش های گوناگون صورت می پذیرد، معمولاً به نام پارچه های نبافته یا بدون بافت هم می شناسند.\nاین پارچه ها با داشتن ویژگی ها و مشخصات بسیار منحصر به فرد حجم گسترده ای از بازار را پوشش می دهند، به همین جهت در کارخانجات زیادی در زمینه صنعت نساجی، اقدام به راه اندازی خطوط تولید پارچه های اسپان باند کرده اند.\nدر شهرهای مختلف ایران از جمله: اصفهان، مشهد، تهران، رشت و حتی شیراز کارخانجات بسیار معتبری مانند کارخانه بافتینه، کارخانه بهبود، کارخانه حریر بافت، کارخانه بافتیران و کارخانه بافت تهران و بسیاری از کارخانجات دیگر، پارچه های یکبار مصرف باکیفیت بالا ارائه می دهند.\nهرگاه بخواهید در بین تنوع بالای کارخانجات، برترین تولید کننده پارچه اسپان باند را مشخص کنید؛ باید به دنبال برخی از مشخصات و ویژگی ها در محیط کارخانه باشید، که با وجود آنها می توانید به برتر بودن و ارائه محصولات مرغوب و باکیفیت آن اطمینان کافی به دست آورید.\nدر اینجا به برخی از مهمترین مشخصه های برترین تولید کننده پارچه اسپان باند اشاره می کنیم:\nاستفاده از مواد اولیه درجه یک و تهیه این مواد به شکل مستقیم از پالایشگاه ها برای کاهش هزینه های نهایی\nداشتن دستگاه های پیشرفته و مجهز، مطابق با استانداردهای روز بین الملل\nبه کار گرفتن مهندسین متخصص، برای ترکیبات دقیق و اصولی مواد اولیه و نظارت بر کار دستگاه ها\nاستفاده از کارگران ماهر و مجرب و مسلط به کارکرد دستگاه ها و خطوط تولید\nداشتن آزمایشگاه ثابت در محیط کارخانه، برای آزمایش مرحله ای روند تولید پارچه اسپان باند\nبررسی دوره ای و مرتب دستگاه ها برای جلوگیری از خرابی های طولانی مدت و یا کارکردهای نا مرغوب\nهر کارخانه ای با داشتن چنین ویژگی هایی به طور قطع در بین برترین تولید کنندگان پارچه اسپان باند قرار دارد، که محصولات ارائه شده توسط این کارخانجات به راحتی در بخش های مختلف صنایع مورد استفاده قرار می گیرند.\nویژگی های پارچه یکبار مصرف بی بافت چیست؟\nدر روند تولید پارچه اسپان باند از پلیمرهای مختلفی استفاده می کنند که هر پلیمر می تواند ویژگی منحصر به فردی به پارچه های اسپان باند بدهد.\nهمچنین پارچه های اسپان باند را در ضخامت ها و گرماژهای متفاوت تولید می کنند، تا به آسانی بتوانند از این پارچه در صنایع گوناگون استفاده نمایند.\nبه دلیل ویژگی های خاص پلیمرها، این پارچه ها قابلیت رنگ پذیری بالایی دارند و به آسانی می توانند در پروسه تولید و یا پس از پایان تولید مورد رنگرزی قرار بگیرند.\nبافت پارچه های اسپان باند به گونه ای مستحکم و با تراکم است که مانع عبور هرگونه باکتری، ویروس و آلودگی می شود ،به همین جهت از این نوع پارچه ها در مصارف بهداشتی نیز استفاده های زیادی می کنند.\nاما به طور کلی برخی از ویژگی ها در پارچه اسپان باند وجود دارد که این پارچه را نسبت به سایر منسوجات موجود در بازار منحصر به فرد می کند. برخی از مهم ترین این ویژگی ها که سبب تمایز این پارچه ها می شوند عبارتند از:\nامکان تولید پارچه های اسپان باند به صورت تک لایه و چند لایه\nتولید این پارچه در تنوع بالا از لحاظ عرض، طول و گرماژ\nدسترسی به تنوع بالای رنگ بندی های پارچه اسپان باند\nتولید این پارچه ها با دو ویژگی هیدروفیل و واترپروف\nداشتن الیافی کاملاً نرم و لطیف، درعین حال استقامت بسیار بالا در برابر کشش و سایش\nعرض و گرماژ پرفروش پارچه نبافته اسپان باند\nمعمولا پارچه های اسپان باند را در کارخانجات مختلف از گرماژی بین ۸ گرم تا ۳۸۰ گرم تولید می کنند که تغییر وزن گرماژ این پارچه ها، بر اساس یک الگوی خاص و منظم صورت می پذیرد.\nهمچنین از لحاظ عرض نیز در تنوع بسیار بالایی از عرض ۶۰ سانتی متر پارچه در کارخانه تولید می شود و تا عرض ۳ متر نیز در برخی از کارخانجات پارچه های اسپان باند را تولید می کنند.\nاما در بین این تنوع بالا برخی از عرض ها و گرماژها از استقبال و فروش بیشتری برخوردار هستند.\nمعمولاً پارچه هایی بیشتر پرفروش می شوند، که موارد استفاده و کاربرد آنها نیز بیشتر باشد، در مورد پارچه های اسپان باید گفت بیشترین عرض و گرماژ آن در مصارف پزشکی است.\nبه طور کلی در صنعت پزشکی بیشترین تنوع عرض و گرماژ مورد استفاده قرار می گیرد؛ در اینجا قصد داریم به معرفی برخی از مهمترین آنها بپردازیم:\nپارچه های اسپان باند با گرماژ ۱۷ تا ۲۵ گرم با عرض ۶۰ سانتی متر، ۸۰ و ۱۰۰ سانتی متر؛ در جهت تولید زیر انداز\nپارچه های اسپان باند با گرماژ ۲۵ تا ۳۵ گرم با عرض ۱۶۰ سانتی متر، برای تولید انواع ماسک های سه بعدی، فیلتردار و پرستاری\nپارچه های اسپان باند با گرماژ ۳۸ تا ۵۰ گرم و عرض ۱۶۰ سانتی متر برای تولید لباس بیمار\nپارچه های اسپان باند با گرماژی بین ۳۵ تا ۴۰ گرم و عرض ۱۶۰ سانتی متر برای تولید انواع گان و شان جراحی\nپارچه های اسپان باند با گرماژ ۶۰ تا ۷۰ گرم با عرض های متفاوت، جهت تولید انواع ساک های دستی و دوخت انواع کاور\nپارچه های اسپان باند با گرماژ ۹۰ گرم در جهت دوخت کاور جسد\nپس بطور خلاصه می توان گفت که پارچه هایی با گرماژ ۱۷ گرم، ۲۵ گرم، ۳۸ گرم، ۴۰ گرم، ۶۰ گرم، ۹۰ گرم جزء پرمصرف ترین گرماژها می باشند.\nهمچنین پارچه های اسپان باند با عرض های ۶۰ سانتی متر، ۸۰ سانتی متر، ۱۰۰ سانتی متر و ۱۶۰ سانتی متر در گروه پرمصرف ترین و پرفروش ترین عرض ها قرار می گیرند.\nبررسی نرخ قیمت عمده پارچه اسپان باند رنگی\nپارچه اسپان باند در حال حاضر جزء پرکاربردترین منسوجاتی است، که در کلیه مراکز بهداشتی و درمانی و حتی صنایع مختلفی مانند: صنعت اتومبیل سازی، صنایع نظامی، صنایع راه و ساختمان و صنعت کشاورزی مورد استفاده قرار می گیرد.\nبا توجه به حجم بالای سفارش برای خرید، قیمت پارچه اسپان باند یکی از عوامل بسیار مهمی است که برای خریداران عمده اهمیت پیدا می کند.\nبا بررسی دقیق برخی از عوامل مهم و موثر بر قیمت پارچه های اسپان باند در می یابیم که نحوه ارائه لیست قیمت این پارچه ها در بازار چگونه صورت می گیرد.\nاز آنجا که حجم عمده استفاده از پارچه های اسپان باند در صنعت پزشکی است، معمولاً اغلب مدیران مراکز و صاحبان تولیدی های مختلف ترجیح می دهند تا پارچه اسپان باند را با کمترین قیمت ممکن در بازار تهیه کنند، تا بتوانند از این طریق در هزینه های نهایی خود نیز صرفه جویی چشم گیری داشته باشند.\nخوب است بدانید که مشخص شدن قیمت عمده پارچه اسپان باند رنگی به برخی از عوامل ارتباط پیدا می کند، که عبارتند از:\nلطافت پارچه اسپان باند با توجه به انتخاب نوع مواد اولیه و دستگاه های تولید کننده آن\nویژگی هیدروفیل یا واترپروف بودن پارچه اسپان باند\nتنوع بالا در گرماژهای پارچه اسپان باند و انتخاب نوع مناسب با مصارف گوناگون\nمتنوع بودن پارچه های اسپان باند از لحاظ عرض و طول و امکان تهیه آن در متراژهای مدنظر\nتنوع در رنگ بندی ها و کیفیت رنگ به کار برده شده در روند تولید\nوجود برخی از رنگ بندی های خاص و شیوه های بدست آوردن آن ترکیب ها\nتغییرات قیمتی مواد اولیه در بازار و نوسانات ارز\nتمامی عواملی که در این جا ذکر شده، می توانند به صورت مجزا بر قیمت این محصول تاثیر داشته باشند؛ اما در صورتیکه برای خرید پارچه اسپان باند، یک مرکز عرضه و فروش معتبر را انتخاب کنید، می توانید از تمامی مشخصاتی که در اینجا ذکر شده اطمینان کافی به دست آورده و بهترین قیمت را برای این پارچه پرداخت نمایید.\nهرچقدر که واسطه ها را از معاملات خود حذف کنید، به همان میزان می توانید پارچه اسپان باند را با قیمت درب کارخانه تولید کننده آن تهیه کرده و سود قابل ملاحظه به دست آورید.\nدوخت انواع لباس بیمارستانی با اسپان باند\nبرترین برندهای تولید کننده پارچه اسپان باند، همه آنها نمونه هایی را مناسب برای دوخت البسه بیمارستانی عرضه می کنند، که به آسانی می توان این پارچه ها را تهیه کرد.\nاما در اکثر مواقع فروش پارچه اسپان باند تهران به دلیل کیفیت بسیار خوبی که دارند برای تهیه لباس بیمارستانی مورد توجه مراکز تولیدی قرار می گیرد.\nبا توجه به مواردی که در اینجا ذکر شده، خوب است بدانید که پارچه اسپان باند که در جهت تهیه انواع لباس بیمارستانی مورد استفاده قرار می گیرد باید از گرماژی بین ۳۸ گرم تا ۵۰ گرم وزن داشته باشد؛ زیرا بدن نما نبودن این پارچه ها در جهت دوخت البسه بیمار اهمیت زیادی پیدا می کند و به خصوص برای دوخت البسه مناسب بانوان این موضوع بیشتر مورد توجه قرار می گیرد.\nمناسب ترین رنگ هایی که در جهت تولید این لباس ها انتخاب می شوند، در بیمارستان ها و مراکز دولتی رنگ آبی، برای لباس آقایان و رنگ صورتی برای لباس خانم ها می باشد؛ اما در برخی از مراکز خصوصی از رنگ های دیگری مانند لیمویی، بنفش و سبز نیز استفاده می کنند.\nبه دلیل استفاده از عرض ۱۶۰ سانتی متر معمولاً این لباس ها را به شکل کاملا آزاد تولید می کنند تا بیمار درون آنها احساس راحتی داشته باشد و برای اغلب سایزها این لباس ها مناسب هستند.\nخوب است بدانید که در محیط های بیمارستانی انواع مختلف لباس بیمار مورد استفاده قرار می گیرد که از این پارچه در جهت تولید لباس مناسب برای اغلب بیماران می توان استفاده کرد.\nبه عنوان مثال از این پارچه در جهت دوخت لباس بیماران بستری در اورژانس بیماران بستری کمتر از ۴۸ ساعت، بیماران در بخش های ارتوپدی و بیماران بخش mri استفاده می کنند.\nبه کار بردن این پارچه ها به عنوان لباس بیمار نقش تاثیر گذاری در حفظ سلامت بیماران و جلوگیری از انتقال هر گونه ویروس و آلودگی به افراد دیگر دارد.\nدر صورتی که خرید اسپان باند از طریق مراکز معتبر با حضور کمترین واسطه ها انجام شود، می توانید از جنس های ارائه شده و قیمت های آن اطمینان کافی به دست آورید.\nاین مرکز خرید اینترنتی به عنوان یکی از معتبرترین ها در این حوزه فعالیت می کند و با خیال راحت می توانید هر گونه سفارش پارچه اسپان باند را در این مرکز ثبت نمایید.\nاین مرکز با داشتن ارتباطات خوب و مناسب با کارخانجات برند و مطرح در زمینه تولید پارچه های اسپان باند سعی کرده است که بهترین ترین پارچه ها را ارائه کند.\nاز آنجا که اغلب پارچه های اسپان باند مناسب برای مصارف بهداشتی و بیمارستانی است، استفاده از مواد اولیه باکیفیت بالا جزء اولویت های این مرکز می باشد.\nامکان ارسال پارچه های خریداری شده از درب کارخانجات تولید کننده سبب شده تا هزینه های نهایی خریداران تا حد زیادی کاهش پیدا کرده و به همین جهت مورد توجه آنها قرار گرفته است.\nبرچسبتولید پارچه اسپان باند کارخانه پارچه اسپان باند\nقبلی بازار پارچه اسپان باند عمده با قیمت درب کارخانه\nفروش پارچه اسپان باند قم با قیمت روز و کیفیت بسیار بالا در این نمایندگی …


پاسخ متفاوت زنان و مردان به استرس\n669-16429 تاریخ ایجاد :\n۱۳۹۲ شنبه ۱۲ بهمن تعداد بازدید : 225\nپاسخ متفاوت زنان و مردان به استرس ؛ استرس در تمام افراد وجود دارد فقط سطوح آن متفاوت است. برخی از افراد با کوچکترین اتفاقی سریعا استرس می گیرند و برخی نیز در هنگام بروز مشکلات\nپاسخ متفاوت زنان و مردان به استرساسترس در تمام افراد وجود دارد فقط سطوح آن متفاوت است. برخی از افراد با کوچکترین اتفاقی سریعا استرس می گیرند و برخی\nنیز در هنگام بروز مشکلات بر استرس خود غلبه می کنند. به طور معمول زنان نسبت به مردان استرس بیشتری دارند و این موضوع مربوط به فیزیولوژی بدنی و هورمون های آنهاست.\n<کنترل استرس به جنسیت آدم ها بستگی دارد و در زن و مرد کاملا متفاوت\nاست.> این نظر متخصصان علم روان شناسی است. آنها مدارک و شواهدی برای این مسئله عنوان می کنند که دانستن آنها خالی از لطف نیست.\nخانمی که به تازگی ازدواج کرده و معلم کلاس اول است و هر روز مجبور است کلاسی پراز بچه های ۶ تا ۷ ساله را کنترل کند، توصیف جالبی از استرس دارد. او می گوید: <وقتی خسته و کوفته به منزل می رسم و با کوهی از کارها در خانه روبه رو می شوم، دلم می خواهد گریه کنم و سر به بیابان بگذارم. بعد شروع می کنم به حرف زدن و حرف زدن! آنقدر حرف می زنم و غرغر می کنم تا بالاخره بعد از نیم ساعت احساس راحتی به من دست می دهد. بله من فقط با حرف زدن بهتر می شوم.> در عوض آقایی که پدر یک دختر ۵ ساله است و همسرش هم مجددا باردار شده وقتی با کلی کار و گرفتاری با دخترش سروکله می زند، در آخر می گوید: <من اصلا در مورد این همه گرفتاری حرفی نمی زنم. بهتر است بگذاریم زمان بگذرد و همه چیز خودش به وضع عادی برگردد.>\nکار، کار هورمون هاست\nیکی از مهم ترین دلایل تفاوت پاسخ زن و مرد نسبت به استرس، وجود هورمون هاست. سه هورمون کورتیزول، اپی نفرین و اکسی توسین در این مورد نقش اساسی دارند. وقتی فردی با استرس روبه رو می شود، دو هورمون کورتیزول و اپی نفرین\nبا هم باعث افزایش فشار خون و سطح قند خون می شوند. در ابتدا متخصصان به این نتیجه رسیدند که مقدار ترشح هورمون کورتیزول در شرایط استرس زا در خانم\nها بیشتر است و شاید به این دلیل است که خانم ها در این حالت عاطفی تر و حساس تر برخورد می کنند اما در ادامه متوجه شدند مقدار ترشح این هورمون در زن و مرد یکسان است و اصل تفاوت در هورمون اکسی توسین است.\nدر خانم ها با افزایش ترشح کورتیزول و اپی نفرین در شرایط استرس زا، اکسی توسین هم وارد صحنه می شود. این هورمون از مغز ترشح شده و تولید دو هورمون قبلی را سرکوب می کند تا فرد از نظر عاطفی وضعیت آرامتری پیدا کند. مقدار ترشح این هورمون در مردها بسیار کم است و این مسئله در پاسخآنها به استرس تاثیر می گذارد.\nاسترس و زنان سیاستمدار\nیک نظریه جالب به نام جنگ و گریز وجود دارد که می گوید آدم ها وقتی دچار\nاسترس می شوند یا می ایستند و مبارزه می کنند و یا باروبنه را جمع کرده و فرار را بر قرار ترجیح می دهند. در یک مطالعه روان شناختی مشخص شده خانم ها\nاز این دو روش استفاده نمی کنند و به جای آن راه سازش و دوستی را انتخاب می کنند، یعنی سعی می کنند آدم های دورو اطراف را نگه دارند و به وسیله ارتباط با دیگران مشکل را حل کنند. در سازش، فرد سعی می کند با تطبیق خودش با محیط، امنیت ایجاد کرده و استرس را کم رنگ تر کند و در دوستی، فرد شبکه اجتماعی را خلق کرده و آن را حفظ می کند تا در چنین شرایطی از او حمایت کند. در مطالعه ای که ذکر شد علت انتخاب این راهکار در زنان وجود هورمون های جنسی زنانه واکسی توسین ذکر شده است. در حالی که مردها از همان نظریه اول استفاده می کنند.\nتقاضا در مقابل انرژی\nاعتمادبه نفس آقایان در سایه کفایت و کارآیی آنها بدست می آید در حالی که این موضوع در خانم ها به ارتباطات بستگی دارد، در نتیجه اگر از آدم ها تقاضای زیاد از حد داشته باشیم، نحوه پاسخ آقایان و خانم ها به این موضوع متفاوت است. خانم ها بیشتر مایلند از خیر نیازهای خود به نفع دیگران بگذرند\nو خود را در ارتباطات مختلف قربانی کنند. در حالی که آقایان در چالش ها و رقابت ها شرکت می کنند و نیازشان را به سادگی فراموش نمی کنند. در اصل در تقاضای کار و فعالیت زیاد، این آقایان هستند که پرانرژی به رقابت می پردازند تا با رسیدن به هدفشان، خود و سایرین را خوشحال کنند. اما خانم ها سعی دارند با تلاش خود رضایت دیگران را جلب کرده و انرژی زیادی برای رفع نیاز دیگران صرف می کنند.\nمن حرف می زنم، تو عمل کن\nخانم ها دوست دارند در این شرایط با کسی حرف بزنند و حالت های عاطفی شان\nرا نشان دهند و داستان را برای کسی تعریف کنند. در حالی که مردها سعی می کنند با آرامش و در خلوت خود، تنش را برطرف کنند و برای رفع آن بیشتر عمل می کنند تا اینکه حرف بزنند.\nتوصیه های زنانه\nیک سیستم حمایتی قوی از روابط اجتماعی داشته باشید که مثل جعبه کمک های اولیه در شرایط استرس به دادتان برسد.\nمطمئن شوید که سیستم حمایتی شما به دردتان می خورد. اگر این سیستم از بستگان یا دوستانتان یا همکارانتان تشکیل شده فرقی ندارد بلکه مهم این است که آنها بتوانند در شرایط پرتنش به شما کمک کنند. این آدم ها نباید خودشان در این شرایط وحشت زده شوند، افسرده باشند و یا با بدبینی اوضاع را بدتر کنند.\nدوستی داشته باشید که رازدار شما باشد. این فرد باید به شما احترام گذاشته و شنونده خوبی باشد.\nماجرا را حتما تعریف کنید. اگر حس می کنید اینکار حالتان را بهتر می کند\n، حتما آن را انجام دهید اما در انتخاب شنونده دقت کنید. او باید خیر خواه\nشما بوده، قصد اذیت و آزار نداشته باشد و با وسواس فکری اوضاع را بدتر نکند.\nوقتی استرس دارید از گفتن کلمه <نه> نترسید. خیلی از خانم ها تمام\nوجودشان را وقف خانواده و اطرافیان می کنند و خودشان را نادیده می گیرند. بهتر است همیشه خودتان را در نظر داشته باشید و سعی نکنید با انجام وظایف سنگین به خودتان استرس وارد کنید.\nبه مسائل ساده زندگی <آری> بگویید. سعی کنید با تجدید قوا خودتان را برای فراز و نشیب زندگی آماده کنید. ورزش، پیاده روی، موسیقی، مطالعه و…\nاز راهکارهای ساده ای هستند که در مقابله با تنش به شما کمک می کنند.\nورزش کنید. معمولا بیشتر مردها با اینکار از شر فشار و تنش راحت می شوند.\nدوستان را فراموش نکنید. ورزش های گروهی، صرف ناهار با یک دوست و … به رفع استرس کمک می کند.\nخلوتتان را بهم نزنید. چون شما در تنهایی برای رفع استرس فکر می کنید، بهتر است این خلوت را بهم نزنید.\nشما هم به جعبه کمک های اولیه احتیاج دارید. فکر نکنید فقط خانم ها باید\nسیستم حمایتی داشته باشند. شما هم برای اینکار اقدام کنید. باید بدانید چه\nمسائلی در کنترل شماست و چه مسائلی از کنترل تان خارج است. در شرایط استرس\nیکی از این دو مورد مطرح است: موضوع طوری است که نمی توانید از آن فرار کنید و یا در مورد آن کاری انجام دهید یا موضوع طوری است که قادرید با یک راهکار مناسب شرایط را بر وفق مرادتان کنید. در این مورد به توان، مهارت ها\nو زمان بیشتر توجه کنید.\nموسیقی، درمان خوبی است. یک موسیقی مورد علاقه، آرامش خاصی در شما ایجاد می کند.\nمشغولیت تازه ای پیدا کنید. زندگی خیلی از آدم ها یکنواخت شده است. بهتر\nاست هر چند وقت یکبار سرگرمی تازه ای را انتخاب کنید. مواظب خودتان باشید.\nوجود شما باید همیشه در اولویت باشد. فردی که برای سلامت روح و جسم خود سرمایه گذاری نمی کند، سقوط او به دره پرماجرای استرس حتمی است. / دکتر سلام منبع: http://newspool.ir/fa/ndt/4886692/پاسخ-متفاوت-زنان-و-مردان-به-استرس\nبرچسب ها: استرس , استرس در زنان , استرس مردان , درمان استرس , پاسخ استرس , سلامت روان


اتــن قطــر، ســوگــواری برلیــن؟!\nمعاملات زیر زمینی حاکی از آنست که، انگلیس ها در زیر بنا و امریکایی ها در رو بنا، به وساطت چادر پوشان عربی، برای استحکام حصار فرو ریختۀ طالبان، این جانیان آدمکش و سیاه اندیشان قرن بیست و یکم، در قطر جانفشانی دارند. توافقاتی که ازین معاملات سری و زیر زمینی به بیرون درز کرده، بما می رساند که، امارات متحده عرب، اولین کشوریکه حکومت طالبان را برسمیت شناخت، همراه با پاکستان، عربستان سعودی به همکاری انگلیسها، میخواهند تا حزب اسلامی حکمتیار و طالبان را با هم متحد سازند و ولایات جنوب کشور مان را به طالبان واگذار کنند.\nبا وجود این همه جانقشانی ها، طالبان گفتند که :\n1 ـ ما قانون اساسی را نمی پذیریم.\n2 ـ کسانیکه از گروه طالبان به پروسه صلح پیوسته یا می پیوندد بقتل می رسانیم.\n3 ـ با افغانهای هموطن مسلمان نـه، بلکه با امریکایی های کافر مذاکره میکنیم.\n4 ـ به حملات خود تا خروج امریکایی ها هم ادامه می دهیم.\nاین همه زور گویی های کاذب و این همه به چالش کشانیدنهای پروسۀ صلح از طرف طالبان، هیچ یک از طرفداران نظام قبیله سالاریی را شگفت زده، هیجانی و مآیوس نساخت. اما ملاقات یکی دو نفر امریکایی با سه نفر از جبهۀ ملی، در مورد تغیر نظام ریاستی به پارلمانی، بسیاریی ها را به ماتم و سوگواری نشاند و از زبانها، آواز فحش و دشنام شنیده شد. آنها تجزیۀ افغانستان و صدمه به وحدت ملی را، در نظام فدرالی بهانه آورده، سرنا ها به هر کوه و برزن نواختند.\nسوگمندانه کسی حتا لبی تر نکرد که، اگر ولایات جنوب به طالبان واگذار شود، تجزیۀ حتمی افغانستان متصور بوده و وحدت ملی برای همیش ازین سر زمین رخت می بندد.\nدر کشور افغانستان بنابر تنوع ملیتها، زبانها، مذاهب و گرایشهای قومی، هرگز سیستم سیاست ریاستی با صلاحیتهای بیشمار رییس جمهور، ولو ازهرقومی که باشد و بلاخره آنرا به سمتی و سویی می لغزانند، خلاف منافع و مصالح ملی میباشد، بناً سیستم ریاستی که از روزاول جناب کرزی صاحب به آن پافشاری داشت، درد ملت را دوا نکرد و نمیتواند بکند.\nنظام ریاستی یک نظام کاملاً « اریستوکراسی + الیگارشی »، انحصار طلبی، خود گزینی، تعین سیاست و تمرکز قدرت بدست افراد تبارگرأ، ازویژه گیهای نظام ریاستی که آنرا میتوان با پادشاهی مطلق العنانی تشبه کرد، می باشد.\nدر سیستم سیاست نظام ریاستی، رییس جمهور شامل قوۀ مقننه نبوده و این رییس جمهوراست که تمام ارگانهای ذیصلاح را انتخاب و نتنها اعضای کابینه نزد رییس جمهور مسوول میباشند، بلکه پارلمان نیز به اصطلاح نزد قوۀ مجریه (دهن پُراو) است. اقتدار و صلاحیت پارلمان که عالیترین مرجع و مظهرارادۀ مردم میباشد، مُقید ساخته میشود و واژۀ دموکراسی درسیستم ریاستی نمایشی بیش نیست. زیر پا کردن بسیاری از فیصله های پارلمان از طرف رئیس جمهور موئید این ادعاست.\nدر سیستم ریاستی و قدرت مرکزی و مرکز گرایی، صلاحیت والیان نیز محدود بوده، مرد م و ارگانهای دولتی بخاطر اجرای کارهای نه آنچنان مشکل، مجبورند بطرف مرکز بدوند.\nبا آنچه که گفته آمدیم درآخرین تحلیل، برای ایجاد یک کشور سالم، دارای حقوق شهروندی، تأمین عدالت اجتماعی، ثبات دایمی واز بین بردن اختلافات قومی، چه باید کرد ؟.\nآری... ما باید برای فردای عاری ازهمه محرومیت ها، منطقی باندیشیم که چطور زنده گی انسانی را در جامعۀ فقر زده و به غم فرو رفتۀ خویش بسازیم. به نظر بنده یگانه راه بیرون رفت ازین همه بدبختی ها، همانا آوردن نظام فدرالی در کشورمی باشد و بس.\nمن دریکی از مقالات خویش نوشتم : اگر پیاده شدن سیستم دموکراتیک فدرالی باثر پافشاری های قبیله سالاران در کشور تحقق نپذیرد، پس تکلیف مردمی که سالها به زنجیر اسارت سنت های قبیلوی بند هستند چه خواهد شد. یا همیشه از آرمانهای انسانی شان چشم پوشی کنند، یا به ذلت ابدی تن دهند. که مورد خشم عده ای عقبگرأ واقع شد.\nملت ما سیستم های گونه گونه را پشت سرگذاشتند، که یکی ازآنها هم نتوانست مشکلات ومصائب ملت را برطرف سازد، بلکه روز تا روزمصائب اجتماعی بیشتر و وجب وجب خاک ما کربلا وهرروزما عاشورا شد. درحالیکه انتطار داشتیم با روی کارآمدن حکومت اسلامی، با درنظرداشت قوانین اسلام، تمام اختلافات قومی و زبانی حل میگردد، اما با تأسف که نتنها کم نشد، بلکه بیشترهم گردید.\nاگردقیقتر به مسایل کشورنگاه کنیم، دیده میشود که همین اکنون نظر به خواست زمان، افغانستان قسماً و ذهناً به سیستم فدرالی غیر رسمی و یا واضح بگوییم ملوک الطوایفی اداره می شود، که باعث صف بندی هایی شده، هرگاه این سیستم بصورت قانونمند تشکل یابد، بسیاری ازین بی بند باریها رخت می بندد.\nداشتن شورا های ولایتی، نصب والیان ازاقوام همان ولایت، پیوند های تنگاتنگ ارگان های ذیصلاح ولایات با انجوهائیکه مستقیم وغیرمستقیم دست به یک سلسله اعمال خومختاری زده اند، گذشته ازهمه سرنهادن دولت افغانستان به پیش شرط ها ی یکمشت جلادان رهزن، سر بُر و بی هویت، مبنی بر واگذاری ده ولایت پشتون نشین کشور به آنها، خود گویای نوعی عدم تمرکز بحساب می آید. اما نکتۀ جالب توجه دراینجاست که استقرار نظام نه براساس قانون اساسی و پذیرش آگاهانۀ ساکنان کشور، بلکه باساس زورگویی و تفوق طلبی مستحکم شده، که این نوع جنگ و گریز، پذیرفتن ها و نا پذیرفتن ها خود باعث هرج و مرج گردیده است.\nشائسته آنست، کشورهائیکه همین اکنون در کشورما بازی سوختن و ساختن را پیش می برند، باید مطابق سیستم های کشور خود شان طومار سیستم ریاستی را برچینند و با فرهنگ نوین جهانی، سیستم فدرالی را جاگزین سازند، تا از یکطرف عطش قدرت طلبی طالبا ن فروکش کرده و ازطرفی مُشتی مداح و مداری که قوانین طالبان را خواهانند و آنها را « مقاومت ملی » می نامند، اصالت های طبعی خود را طبعی تر بنمایش بگذارند.\nامید وارم که این تبصرۀ کوتاه مرا به طرفداری افراد و اشخاصی که به عملکرد ها و ائتلافهای آنها به دیدۀ شک مینگرم و نا باورم، نه لغزانند. هدف من روی نظام کشور است نه روی افراد و اشخاص، از کجا باورمند شویم که اینبار هم دستهای پنهانیی در کار نباشد و با تغیر نظام ریاستی باز هم، چپن و کلاه به دریشی و نکتایی مبدل و چوکی نخست وزیری ریزرف شده باشد.


رقابت تنگاتنگ فجرسپاسی با مربع مدعیان برای صدرنشینی - مجله سی نوا\nبه گزارش مجله سی نوا، ششمین هفته رقابت های لیگ دسته یک فوتبال امروز با 9 بازی شروع می شود.\nبه گزارش مجله سی نوا، هفته ششم رقابت های لیگ دسته یک فوتبال امروز (شنبه) با انجام 9 بازی شروع می شود. در مهم ترین دیدارها سپیدرود رشت مقابل آلومینیوم اراک، بادران تهران برابر سرخپوشان پاکدشت و فجر سپاسی مقابل آرمان گهر بازی خواهند کرد.\nفجر سپاسی که حاصل تلاش های این پنج هفته اش چهار برد و یک باخت بوده است، در حال حاضر با 12 امتیاز صدرنشین است اما تفاوت یک امتیازی این تیم با چهار تیم بعدی (مس رفسنجان، بادران تهران، خوشه طلایی ساوه و آلومینیوم اراک) بازیکنانش را ملزم می کند که در بازی هفته ششم مقابل تیم آرمان گهر تمام تلاش خود را بکنند تا با کسب سه امتیاز این بازی صدرنشین بمانند.\nدر دیگر بازی مهم هفته ششم، تیم بادران تهران به مصاف سرخپوشان پاکدشت می رود. این تیم تهرانی که در رده دوم جدول واقع شده است، اگر بتواند در این بازی پیروز شود، 14 امتیازی میشود. بادرانی ها تا به حال در این پنج بازی باخت نداشته اند، باید دید که شاگردان فرهاد کاظمی می توانند این رکورد خود را نگه دارند یا نه.\nهمچنین در این هفته، تیم های سپید رود رشت و آلومینیوم اراک به دیدار هم خواهند رفت که در حال حاضر تیم اراکی با اختلاف یک امتیاز، یک رده بالاتر از سپیدرود، در رده پنجم جدول واقع شده است. آلومینیوم با 3 برد و 2 مساوی هنوز شکست نخورده و سپیدرود با سه برد، یک مساوی و یک باخت به مصاف این تیم می رود.\nهفته ششم رقابت های لیگ دسته یک امروز (شنبه) از ساعت 16:30 شروع می شود.\nبرنامه هفته ششم رقابت های لیگ دسته یک فوتبال به شرح زیر است:\nفجرسپاسی - آرمان گهر 16:30\nنودارومیه - قشقایی شیراز 16:45\nمس کرمان - ملوان 17:00\nگل ریحان البرز - داماش گیلان 17:00\nمس رفسنجان - شهرداری تبریز 17:00\nبادران تهران - سرخپوشان پاکدشت 17:15\nخوشه طلایی ساوه - رایکابابل 17:15\nسپیدرود رشت - آلومینیوم اراک 17:30\nاستقلال خوزستان - نیروزمینی 18:45\nانتشار: 3 آبان 1398 بروزرسانی: 4 مهر 1399 گردآورنده: cinava.ir شناسه مطلب: 21\nبه "رقابت تنگاتنگ فجرسپاسی با مربع مدعیان برای صدرنشینی" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "رقابت تنگاتنگ فجرسپاسی با مربع مدعیان برای صدرنشینی"


رنجی که مادرم برد - ایسنا\nچهارشنبه / ۱۵ بهمن ۱۳۹۹ / ۱۳:۳۱\nکد خبر: 99111511442\nبه گزارش ایسنا، این شاعر و پژوهشگر افغان ساکن ایران به مناسبت روز مادر، پاره‌هایی از یادداشت‌هایی را که برای زندگی‌نامه‌اش نوشته، به اشتراک گذاشته که چنین است: «مادرم زنی است آرام و بسیار صبور و زحمتکش. با روحیه‌ای به شدت سازشکار و قدری کم‌جرئت و دارای اعتماد به نفس اندک. یک زن سازگار و مهربان و خانواده‌دوست. کمتر قدرت «نه» گفتن دارد. هر چه بگویی، ناچار می‌پذیرد، هرچند مخالف میل او باشد.\nدر آن زمان زنان هرات معمولاً سواد نداشتند و مادرم باسواد بود و اهل خواندن کتاب و روزنامه گاهی. ولی در عین حال یک زن خانه بود به تمام معنی. و در امور خانه فوق‌العاده.\nبسیار مهمان‌نواز بود. حتی اگر آن مهمان خلاف میل او آمده بود، او با جدیت تمام به همه امور رسیدگی می‌کرد. و ما مهمان زیاد داشتیم، مهمان‌هایی گاه مدتی در خانه ما بودند از اقوام.\nدر سال‌هایی که پدر بیمار بود (او حدود ۲۵ سال با بیماری‌های مختلف درگیر بود) عین یک پرستار دلسوز و جدی، از او پرستاری کرد. همیشه غذای پدرم جدا بود. همیشه رخت و رختخوابش تمیز بود. همیشه پرهیزهای غذایی و داروهای پدرم مرتب بود.\nخاصیت دیگر مادرم این است که از بعضی اخلاق‌های خاصی که زن‌ها به ویژه نسبت به خانواده شوهر دارند، بسیار دور است. خیلی در این زمینه‌ها مصالحه‌جو، آرام و صبور بود. به همین دلیل خواهرشوهرهایش خیلی خیلی او را دوست داشتند. مثل یک خواهر. مادرم این‌قدر که عکس خندان با این‌ها دارد، با خواهرانش ندارد.\nالبته مادرم رنج‌هایی هم برد. از این جمله سال‌های تنهایی در جوانی بود. پدرم بسیار در سفر بود. گاهی ماه‌ها در سفر بود. یا در شکار. و مادرم تنها با بچه‌ها در خانه و مراقب زندگی.\nرنج دیگری که مادرم برد، دوری از فرزندان بود که تا حال ادامه دارد. این خیلی برایش سخت بود.\nرنج دیگری که مادرم دید، دو سه حادثه‌ای بود که در سال‌های اخیر بر او وارد شد. یکی مرگ پدرم که خیلی در او اثر گذاشت. بلافاصله چند ماه بعد از مرگ پدر، مادر هنگام عبور از خیابان تصادف کرد و حدود شش ماه روی تخت بود. باز یک حادثه دیگر برایش رخ داد که کمرش دچار آسیب شد. و در نهایت شکستگی استخوان که سبب شد سه چهار سال آخر عمرش را بر روی تخت بگذراند تا ۳۱ اردیبهشت ۹۹...\n*عکس پدر و مادر است و برادرم اسدالله. روز اعلام آزادی حجاب در زمان محمدظاهر شاه، حوالی ۱۳۴۰. حالا تصور کنید که حجاب مردم هرات چگونه بود که این «آزادی»اش به حساب می‌آمد.»


تعهدات خود را اجرا می‌کنیم و فقط «امیدواریم چنین و چنان‌نشود»! - جهان نيوز\nروز آزمون فرا رسیده است؛\nتعهدات خود را اجرا می‌کنیم و فقط «امیدواریم چنین و چنان‌نشود»!\nبرجام برای 1+ برپایه راستی‌آزمایی، برای ما برپایه اعتماد\nسه شنبه ۲۸ مهر ۱۳۹۴ ساعت ۰۹:۵۱\nکد مطلب: 450989\nآمریکایی‌ها می‌خواهند در یک تا 2 سال آینده تحریم‌های خود را به بهانه‌های مختلف احیا کنند به‌گونه‌ای که عایدی ایران از توافق صرفا منحصر به تعلیق تحریم‌های اروپا شود.\nگروه سیاست "جهان نيوز" - مهدی محمدی: توافق هسته‌ای از روز یکشنبه وارد فاز اجرا شده است ولو اینکه در سوی مقابل، یعنی از جانب اروپا و آمریکا، چیزی که واقعا بتوان نام آن را اجرا گذاشت نمی‌توان دید. مطابق آنچه در ضمیمه ۵ برجام آمده، ایران از روز رسمی شدن توافق، انجام ۱۲ تعهد خاص فهرست‌شده در ضمیمه را آغاز می‌کند اما در مقابل طرف‌های غربی صرفا بیانیه‌هایی صادر می‌کنند که نشان‌دهنده تصمیم آنها برای تعلیق تحریم‌ها در زمانی است که ایران انجام تعهدات خود را به نحو راستی‌آزمایی‌شده برای آژانس کامل کرده باشد.\nبه این ترتیب، روز آزمون برای برجام فرا‌رسیده است. این نخستین مرحله‌ای است که برجام در آن تست خواهد شد. برجام توافقی است که برای ۱+۵ مبتنی بر راستی‌آزمایی است و برای ایران مبتنی بر اعتماد. ۱+۵ هیچ تعهدی را تا ما به ازای آن نقدا و به‌طور کامل از سوی ایران پرداخت نشود انجام نخواهد داد، اما در متن برجام موارد متعددی وجود دارد که ایران طی آن عملا مجبور است به ۱+۵ اعتماد کند و صرفا به اتکای اینکه «امیدواریم چنین و چنان نشود» تعهدات خویش را اجرا کند. یکی از مهم‌ترین نمونه‌ها، تأخیر فاز اجرای تعهدات ایران نسبت به طرف مقابل در گام نخست اجرای برجام است. به‌طور وسیع استدلال شده است که گروه ۱+۵ بویژه آمریکا پس از اتمام انجام تعهدات ایران، به ۲ دلیل قادر به سر باز زدن از تعلیق تحریم‌ها نخواهد بود. نخست، به این دلیل که در این صورت توافق هسته‌ای از هم خواهد پاشید، و این در حالی است که آمریکا به ایران نیاز دارد و دوم به این دلیل که ایران قدرتمند است و تبعات نقض توافق برای آمریکا سنگین خواهد بود. واقعیت این است که هردوی این استدلال‌ها درست است ولی به مساله اصلی پاسخ نمی‌دهد. پس از اینکه ایران همه تعهدات کلیدی خود را انجام داد، قاعدتا دیگر آمریکا نباید هراسی از به هم خوردن توافق داشته باشد، مگر اینکه توافق دارای منافعی جز متوقف کردن برنامه هسته‌ای ایران برای آمریکا باشد، که البته هست؛ و همه آنچه تحت عنوان نفوذ در این یکی ـ دو ماه درباره آن بحث شده را در همین جا می‌توان رهگیری کرد. قدرتمند بودن ایران هم مانعی برای نقض عهد از سوی آمریکا نیست چرا که آمریکایی‌ها در عین حال که می‌دانند ایران قدرتمند است، این را هم می‌دانند که یک جریان سیاسی در ایران آینده خود را به توافق هسته‌ای گره زده و در نتیجه هرگونه نقض عهد از سوی طرف مقابل را به دلایل سیاسی لاپوشانی خواهد کرد.\nمهم‌تر از اینها این است که توجه کنیم اساسا آنچه باید نگران آن بود این نیست که آمریکا یا اروپا در روز اجرای توافق که احتمالا حداکثر تا ۳ ماه دیگر فرا خواهد رسید، از تعلیق تحریم‌ها سر باز بزنند. آنگونه که جاش ارنست، سخنگوی کاخ سفید گفته آمریکا فعلا قصد ندارد چنین کاری بکند چرا که هدف اصلی آن در مقطع فعلی تسخیر افکار عمومی در ایران و سوق دادن آن به سمت دوقطبی‌های بیشتر با حاکمیت در حوزه‌های امنیت ملی و بویژه شکل دادن به انتخابات‌ها در ایران است. نگرانی اصلی که باید نسبت به آن بیمناک بود این است که آمریکا در طول یکی ـ دو سال آینده، همزمان با متلاطم‌تر شدن محیط داخلی ایران و به‌هم‌ریختگی بیشتر در ژئوپلیتیک منطقه، به بهانه آنچه درون برجام نقض جزئی توافق خوانده شده، تحریم‌های خود را به دلایل مرتبط با اشاعه یا غیر آن احیا کند و در این سو، دولت نیز، هم به دلایل سیاسی که عمدتا مربوط به علاقه‌مندی به حفظ توافق به هر قیمت است و هم به دلایل تکنیکال، نه توان خروج از توافق را داشته باشد و نه توان نشان دادن یک واکنش موثر به‌گونه‌ای که آمریکایی‌ها را از تداوم این مسیر بازدارد.\nراقم این سطور اطلاعاتی در دست دارد که نشان می‌دهد آمریکایی‌ها می‌خواهند در یک تا ۲ سال آینده تحریم‌های خود را به بهانه‌های مختلف احیا کنند به‌گونه‌ای که عایدی ایران از توافق صرفا منحصر به تعلیق تحریم‌های اروپا شود که می‌دانیم در صورت احیای تحریم‌های آمریکا تقریبا هیچ ارزشی نخواهد داشت.\nچند ماه قبل از نهایی شدن توافق، روزنامه واشنگتن‌پست نوشت: اصلی‌ترین هدف آمریکا از مذاکرات این است که با ایران به توافقی برسد که توان واکنش هسته‌ای به فشار‌های آتی آمریکا را از ایران بگیرد. از دید من، این صادقانه‌ترین مطلبی است که در ۲ سال گذشته درباره هدف پس پرده آمریکا از برجام گفته شده است. اما از این سو، درون دولت برنامه‌ای برای مقابله با این پروژه دیده نمی‌شود. دولت اساسا فرض را بر این گذاشته است که آمریکا پس از برجام تبدیل به یک «پسر خوب» خواهد شد و بنابراین نیازی نیست انرژی‌ای برای طراحی طرح‌های بازدارنده یا واکنشی درمقابل آن صرف شود.\nمعنا ندارد پيش از ارائه گزارش كميسيون ويژه برجام، طرح دو فوریتی اعلام وصول شود\nامضای اعضای تیم مذاکره کننده هسته ای جمهوری اسلامی ایران پای برجام! +عکس\nآرزوی استاد آمریکایی صالحی درباره توافق با ایران\nواکنش‌ها به تصویب «برجام» در شورای امنیت\nعضو جمهوری‌خواه اوباما را تهدید کرد


لیگ ۲ هم مثل لیگ برتر منتظر استیناف است\nبا وجود گذشت نزدیک به ۴۰ روز از اعتراض باشگاه پیکان به رای صادره از سوی کمیته انضباطی در خصوص دیدار با سایپا هنوز کمیته استیناف نظر نهایی خود را اعلام نکرده است....\n۴ هفته پیش ۹۰۳\nبه گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، در جریان بازی پیکان دو بر یک برنده شد اما در پی شکایت باشگاه سایپا مبنی بر استفاده تیم پیکان از ۶ بازیکن تعویضی نتیجه بازی ۳-۰ به سود تیم سایپا اعلام شد. این رای نه تنها اعتراض باشگاه پیکان بلکه باشگاه های نساجی و ذوب آهن را به همراه داشت و حتی این هفته ساکت الهامی سرمربی تیم نساجی در نشانه اعتراض به عدم صدور رای نهایی برای این پرونده از سمت خود استعفاء داد.\nتاخیر کمیته استیناف در صدور رای نهایی برای این دیدار در حالی است که بازی ها رو به پایان است. نکته قابل تامل اینکه کمیته انضباطی با سرعت بیشتری به این پرونده رسیدگی کرد. با اینکه برای صدور رای به مواد فیفا هم مراجعه کرده و شاید استعلام هم گرفته باشد.\nکمیته استیناف هنوز به یک پرونده مهم در لیگ ۲ هم رسیدگی نکرده است تا جایی که کمیته مسابقات برنامه هفته پایانی در گروه ب را متوقف کرده است و اعلام کرده تا زمانی که رای نهایی پرونده از سوی کمیته استیناف صادر نشود بازی های هفته پایانی برگزار نمی شود. چند تیم از یکدیگر به دلیل استفاده از بازیکن غیر مجاز شرکت کرده اند و گفته می شود ۷ تیم منتظر رای نهایی از سوی کمیته استیناف هستند که رای نهایی در تعیین چهره تیم صعود کننده به مرحله پلی آف و سقوط به دسته پایین تر دخیل است.\n۱۲ ساعت پیش ۳٬۹۰۸


operating system in which OpenVPN works, binary packages already compiled exist. گزینه های دیگر معاملات باینری آپشن ( Binary Option). the country south africaاین سایت ترجمه ای فارسی از سایت FxKeys.Com میباشد در این سایت کار در بازار MT4 برای ویندوز PC فارکس را به ساده ترین. نحوه طراحی و چیدمان قفسه ها و ویترین ها درفروشگاه می تواند تاثیر مستقیمی بر افزایش سطح خرید مشتریان داشته باشد\nطلب Gta ||.: خبر :.||.||.: Pro Evolution Soccer 2019 :.| ||.: خبر :.||.||.: Fortnite Battle Royale's Season 5 :.| طلب لعبة مواصفات جهازك. دفاتر این کارگزاری باینری آپشن در MT4 برای ویندوز PC مالتا، مالزی و ژاپن می باشد و بیش از 130 کارمند و بیش از 1 میلیون حساب ثبت شده توسط معامله گران را دارد. امکان استفاده از طرح تبدیل بصورت مرحله ای و با توجه به زمان تحویل خودرو ثبت نامی مشتریان فعال و بتدریج از طریق بخشنامه اطلاع رسانی میگردد.\nدر ادامه نبوی درباره برنامه‌های آتی جیبیت MT4 برای ویندوز PC گفت: «من فکر می‌کنم علی‌رغم تمامی ویژگی‌های منحصر به فرد بازار پرداخت ایران، طی سال‌های آینده به سمت پرداخت موبایلی حرکت خواهیم کرد. هدف ما ایجاد یک اکوسیستم پرداخت موبایلی است، که چشم‌انداز بلند پروازانه آن می‌تواند تحقق بخشی از خدمات بانکداری مجازی در قالب یک سوپر اپ باشد.» طراحی مولکول¬های دارویی با استفاده از یک رویکرد تکاملی\nپاسخ:در صورتیکه پس از ثبت درخواست صدور تعداد واحدها کمتر از حداقل تعداد واحدهای سرمایه گذاری شود و یا پس از ثبت ابطال تعداد واحدهای باقیمانده کمتر از حداقل تعداد واحدها گردد در خواست صدور و ابطال لغو می گردد. حداقل تعداد واحدها در صندوق یکم ایرانیان ، آتیه نوین، فراز اندیش نوین، نهال سرمایه ایرانیان 10 واحد و در صندوق میعاد ایرانیان و ارمغان ایرانیان 1 واحد می باشد. در روش مبتني بر گراديان هر پارامتر از مدل با توجه به رابطه زير تغيير داده مي شود.\nدر شکل بالا میانگین متحرک نمایی ( EMA ) 10 روزه با رنگ آبی و میانگین متحرک نمایی 20 روزه با رنگ قرمز و ( MACD ) در زیر نمودار مشخص است. ماده ۵- قراردادهای موضوع این تصویب نامه با رعایت قوانین و مقررات حاکم بر معاملات شرکت ملی نفت ایران و پس از کسب مجوزهای لازم از مراجع ذی صلاح قانونی در هر مورد توسط شرکت یادشده با طرف دوم قرارداد منعقد می گردد. کتاب آموزش صفر تا صد زبان بیسکاین کتاب برای کسانی که دوست دارند زبان بیسک را به صورت ساده و راحت آموزش ببینند . جزئیات بیشتر / دانلود برق MT4 برای ویندوز PC کتاب آموزش صفر تا صد زبان بیسک\nاین عملیات های Forex در سال گذشته، مجموعا بیش از 79 میلیون دلار بوده که در سال 92 نیز این رقم با 30 عملیات ارزی به 339 میلیون دلار بالغ شده و در سال 91 نیز، این عملیات ارزی معادل 294 میلیون دلار بر مبنای 38 عملیات ثبت شده است که مجموعا بالغ بر 712 میلیون دلار می باشد. با افزایش نگرانی‌ها، دولت ترامپ هزاران سرباز را به افغانستان باز می‌گرداند. اما تنها زمان نشان می‌دهد که آیا تلاش‌های دونالد ترامپ کمکی به این کشور خواهد کرد یا تنها به سقوط دولت منجر می‌شود. فرمول اندیکاتور RSI به گونه ای تعریف شده که مقدار ۰% متناظر با روند نزولی کامل و مقدار ۱۰۰% متناظر با روند صعودی کامل باشد .\nتعریف بازار فارکس و نحوه انجام تجارت فارکس به زبان ساده. دكمه Close را در قیمت مورد نظر فشار می دهید و پوزیشن بسته می شود. واحدهای MT4 برای ویندوز PC تحقیق و توسعه (R&D) ِِ شرکت، مسئول مطالعات و آزمایشهای گسترده و فرمولاسیون داروهای جدید بوده، با همکاری با معتبرترین دانشکده های پزشکی و داروسازی، در حال توسعه و ارتقاء کیفی فرآورده ها می باشند . خبرنگار رویترز، در گزارش خود با اشاره به مشاهداتش از رویدادهای تهران در شبانه روز گذشته آورده است، زمانی که در خیابان ولیعصر به سمت محل سکونتش در شمال تهران در حرکت بود، شاهد آن بوده است که چگونه ماموران موتور سوار پلیس به اتومبیل ها در مسیر حرکت خود حمله ور می شدند. وی هم چنین نوشته است، خود او هم در نزدیکی میدان ونک از دست ماموران پلیس ایران کتک خورده است. این اتفاق زمانی روی داده است که تظاهرکنندگان ضد احمدی‌نژاد در میدان ونک با ماموران پلیس درگیر شده بودند. خبرنگار رویترز، به نقل از سایر همکاران خود از حمله شدید ماموران پلیس به تظاهرکنندگان در سایر نقاط تهران و شلیک تیر هوایی خبر داده است.


Doom Eternal برای پلی استیشن 5 و ایکس باکس سری ایکس عرضه می‌شود - زومجی\nاکران انیمیشن Connected �قب افتاد\n// جمعه, ۱۷ مرداد ۹۹ ساعت ۱۱:۳۰\nشرکت بتسدا اعلام کرده است که دارندگان نسخه نسل هشتمی بازی Doom Eternal، نسخه نسل نهم را به‌واسطه‌ی یک آپدیت رایگان دریافت خواهند کرد.\nبازی Doom Eternal در ابتدای فروردین ماه روانه بازار شد و توانست بازخوردهای قابل قبولی را از سوی منتقدان و کاربران کسب کند. با نزدیک شدن به نسل نهم بازی‌های ویدیویی، این سؤال پیش می‌آید که چه بازی‌هایی از نسل هشتم در اختیار کاربران نسل نهم کنسول‌های ویدیویی قرار می‌گیرد؟\nطبق جدیدترین اخبار بازی شرکت بتسدا (Bethesda) و استودیو اید سافتور (id Software)، به‌ترتیب ناشر و سازنده دوم ایترنال، اعلام کرده‌اند که این بازی برای پلی استیشن 5 و ایکس باکس سری ایکس عرضه می‌شود. البته اعلام نشده که چه زمانی این اتفاق رخ می‌دهد یا اید سافتور چه بهبودهای گرافیکی را برای نسخه نسل نهمی Doom Eternal درنظر گرفته است. تنها اعلام شده که در هفته‌ها و ماه‌های آتی اخبار بیشتری حول این موضوع منتشر می‌شود.\nبااین‌حال اشاره کنم که بتسدا اعلام کرده دارندگان نسخه فعلی Doom Eternal، نسخه نسل نهم را با انتشار یک آپدیت رایگان کسب خواهند کرد. همچنین تمامی بازی‌های نسل هشتم بتسدا، به‌واسطه‌ی ویژگی Backward Compatibility در دسترس کاربران نسل نهم قرار می‌گیرد. همچنین تمامی بازی‌های نسل هشتمی که برای پلی‌استیشن 5 و ایکس‌باکس سری ایکس درنظر گرفته شده‌اند، برای دارندگان نسخه فعلی رایگان خواهد بود (ازطریق یک آپدیت نسخه نسل نهمی را دریافت می‌کنند).\nنظر شما کاربران زومجی دراین‌باره چیست؟ بازی Doom Eternal توانست از زومجی نمره ۹ را دریافت کند. زومجی در توضیحات بررسی خود نوشته است:\nایدسافتور تغییرات زیادی در بازی اعمال کرده است. دووم‌گای حالا نه‌تنها می‌تواند بپرد، بلکه قابلیت دابل- دش هم دارد! این یعنی می‌توانید به هوا بپرید، دش کنید، پرواز کنید و برقصید. آیا این بد است؟ به هیچ وجه! ایدسافتور از تغییر ایجاد کردن در بازی دووم خوشش می‌آید. جالب است که برخی از این تغییرات جواب هم داده‌اند و برخی دیگر، نه‌چندان. داستان و شخصیت‌پردازی بازی را شاید نتوان قبول کرد، ولی سیستم مبارزاتی را می‌توانیم با آغوشی باز بپذیریم! تمامی تغییراتی که از آن‌ها نام بردیم، خوش‌بختانه جوری در بازی پیاده شده‌اند که چالش مبارزات کماکان حفظ شده است. تجهیزات بیشتر شده‌اند، سلاح‌ها متنوع‌تر، ولی به همان میزان لشگر دشمنان‌تان هم کشنده‌تر و پر تعدادتر هستند! آخرین چیزی که دووم ایترنال خواهد بود، یک بازی ساده است. بنابراین به هیچ وجه از آسان‌شدن بازی نترسید! دووم ایترنال، نه‌تنها کماکان به رقصیدن در محیط و جنون و دیوانگی نیاز خواهد داشت، بلکه این‌بار مرزهای دیوانگی را برای‌تان جابه‌جا هم می‌کند و خب، اگر که به‌دنبال همین هم می‌گردید، دووم ایترنال برای شما ساخته شده است!


از پیوند رمضانی نژاد\t منتشر شده در ۰:۰۷ شنبه, ۲۵ بهمن , ۱۳۹۹\nمجموعه بازی Kingdom Hearts که در سال ۲۰۰۲ به پلی استیشن 2 آمد، بالاخره به پی سی می‌آید. در حین مراسم امروز، اپیک گیمز تریلری از مجموعه‌ی Kingdom Hearts نمایش داد که مشخص شد این بازی در ماه مارس به صورت اختصاصی در فرپشگاه اپیک گیمز به پی سی خواهد آمد.\nکدام بازی‌ها عرضه می‌شوند؟\nزمان انتشار Kingdom Hearts در فروشگاه اپیک گیمز ۱۰ فروردین ماه خواهد بود و شامل بازی‌های ذیل می‌شود:\nKingdom Hearts 3 + بسته الحاقی Re Mind (به قیمت ۶۰ دلار)\nKingdom Hearts HD II.8 Final Chapter Prologue (به قیمت ۶۰ دلار)\nKingdom Hearts Melody of Memory (به قیمت ۶۰ دلار)\nKingdom Hearts HD I.5 + II.5 Remix (به قیمت ۵۰ دلار)\nاگر این اسامی به نظر شما عجیب است، تنها نیستید. این به نوعی یک چیز اختصاصی این بازی است. پس آن را برای شما مشخص می‌کنیم. Kingdom Hearts 3 آخرین بازی در این مجموعه است که در ابتدای سال ۲۰۱۹ منتشر شد. این انتشار بسیار بعدتر از Kingdom Hearts 2 بود که در سال ۲۰۰۵ عرضه شد. در طی سال‌های قبل، بازی‌های اسپین آف و انتشار مجدد فراوانی از این بازی بود که در این جا به آن‌ها می‌پردازیم. Melody of Memory جدیدترین آن‌هاست. این یک بازی ریتمی است که اخیرا، در نوامبر ۲۰۲۰، برای کنسول‌ها منتشر شده است.\nحالا کمی پیچیده‌تر می‌شود. HD I.5 + II.5 Remix هم شامل تعدادی بازی می‌شود:\nبسیاری از آن‌ها نسخه اچ دی بازی هستند که در ابتدا به کنسول‌های دستی آمدند. در نهایت، HD II.8 Final Chapter Prologue شامل سه بخش می‌شود که به انتشار Kingdom Hearts 3 منتهی شد.\nتمامی بازی‌ها در تاریخ ۱۰ فروردین ماه، بر روی فروشگاه اپیک در دسترس خواهند بود. هم اکنون، بک صفحه برای این مجموعه در فروشگاه وجود دارد و در این صفحه منحصر به فرد، سیستم مورد نیاز مشخص شده است. در ادامه، مشخصات سیستم مورد نیاز برای بازی کردن Kingdom Hearts 3 را می‌بینیم.\nسیستم مورد نیاز برای اجرای این بازی‌ها\nپردازنده: Intel Core i5 7500 (3.4GHz), AMD Ryzen 3 3100 (3.1GHz)\nحافظه: ۷۵ گیگابایت\nگرافیک: Nvidia GTX 1070 (8GB), Radeon RX Vega 56 (8GB)\nKingdom Heartsفروشگاه اپیک گیمزپی سی\nنسخه پی سی بازی CoD: Black Ops Cold War در انحصار فروشگاه بلیزارد\nجشنواره بزرگ اپیک گیمز بازی RDR2 را با ۴۰ و کنترل را با ۵۰ درصد تخفیف…


حضور کیان پن در سیزدهمین نمایشگاه بین‌المللی جنرال عراق - اخبار نمایشگاه ها\nپنجره‌ایرانیان؛ گروه صنعتی کیان پن (آورتا) مهرماه سال جاری در سیزدهمین نمایشگاه بین‌المللی جنرال عراق حضور یافت.\nسه شنبه 21 آبان 1398 ساعت 20:45\nگروه صنعتی کیان پن، تولیدکننده پروفیل دروپنجره یو.پی.وی.سی با نام تجاری «آورتا» با برپایی غرفه در سیزدهمین نمایشگاه بین‌المللی جنرال عراق که مهرماه ۱۳۹۸ در مرکز بین‌المللی نمایشگاهی اربیل برگزار شد، پذیرای عموم بازدیدکنندگان بود.\nسیزدهمین نمایشگاه بین‌المللی جنرال عراق با محوریت گسترش روابط بین‌المللی تجارت در عراق و با حضور شرکت‌کنندگانی از سراسر دنیا برگزار شد و گروه صنعتی کیان پن به نمایندگی از صنعت یو.پی.وی.سی ایران در این نمایشگاه حضور یافت.\nآورتا پروفیل آورتا پروفیل یو پی وی سی آورتا پروفیل upvc آورتا گروه صنعتی کیان پن شرکت کیان پن (آورتا) شرکت آورتا گروه صنعتی کیان پن (آورتا)


بیت کوین این روزها در کانال‌های ۴۶ و ۴۷ هزار دلاری درجا میزند. بیت کوین امروز از کانال ۴۶ هزار دلاری تا نزدیکی مرز ۴۸ هزار دلار صعود کرد اما نتوانست کانال ۴۸ هزار دلاری را فتح کند و سپس به کانال ۴۷ هزار دلار بازگشت.\nبیت کوین امروز از کانال ۴۶ هزار دلاری تا نزدیکی مرز ۴۸ هزار دلار صعود کرد اما نتوانست کانال ۴۸ هزار دلاری را فتح کند و سپس به کانال ۴۷ هزار دلار بازگشت.\nرمزارز شماره یک بازار همچنان افت ۴ درصدی در مقیاس هفتگی را نشان می‌دهد. تحلیلگران معتقدند گاوهای بیت کوین باید از محدوده مهم ۴۵ هزار دلاری دفاع کنند و مانع از سقوط بیت کوین به این سطح شوند؛ چرا که سقوط بیت کوین به این کانال صعود مجدد بیت کوین و ارزهای دیجیتال را دشوارتر می‌سازد.\nیوهانس یکی از تحلیلگران معروف بازار می‌گوید که فروش عظیم معامله‌گران آسیایی، یکی از محرک‌های اصلی رکود فعلی قیمت بیت کوین است و در طرف مقابل، معامله‌گران امریکایی و اروپایی قدرت بیشتری در بازار پیدا می‌کنند.\nاتریوم رمزارز شماره دوم بازار امروز، پس از ۳ روز به کانال ۴ هزار دلاری صعودد کرد اما خرس‌های بازار مانع از تدداوم روند صعودی اتریوم شدند و این رمزارز دوباره به کانال ۳۹۰۰ دلاری سقوط کرد. این رمزارز اکنون ( ۱۶: ۵۰ دقیقه)افتی ۰.۲۳ درصدی در در مقیاس ۲۴ ساعته و افت ۲.۸ درصدی در مقیاس هفتگی را نشان می‌دهد.\nسبزها و سرخ‌های بازار | اوالانچ برنده دیروز، بازنده امروز\nآلت کوین‌ها امروز با ترکیبی از سبز و قرمز مشاهده می‌شوند. بایننس کوین، سولانا، یو اس دی کوین، کاردانو، ریپل، پالیگان و لات کوین رشد اندکی را امروز ثبت کرده‌اند. در میان ۲۰ رمزار زنخست بازار ترا رشد ۴ درصدی و لایت کوین رشد ۳ درصدی داشته‌اند که برنده‌های امروز بازار محسوب می‌شوند.\nاوالانچ، پولکادوت، دوج، شیبا اینو هم امروز منفی و در محدوده قرمز بازار قرار داشتند. اوالانچ که روز گذشته رشدچشمگیری را به ثبت رسانده بود، امروز در میان ۲۰ ارز نخست بازار با ریزش ۳ درصدی بیشترین افت را ثبت کرده است.\nحجم معاملات در بازار امروز تا این لحظه ( ساعت ۱۶: ۳۰) ۷۴ میلیارد دلار است و ارزش بازار ارزهای دیجیتال نیز با ثبت رشد اندک ۰.۰۲ درصدی اکنون حدود ۲.۲ تریلیون دلار است.\nارز دلار رشد سرمایه گذاران کوین


پیام خوزستان | پیکر مطهر یک شهید اندیمشکی پس از 38 سال شناسایی شد\nپیکر مطهر یک شهید اندیمشکی پس از 38 سال شناسایی شد سياسي\nپیام خوزستان - اندیمشک - پیکر پاک و مطهر شهید "محمودرضا شهریان سگوند" از شهدای اندیمشکی هشت سال دفاع مقدس پس از 38 سال شناسایی شد.\nبه گزارش ایرنا این شهید والامقام 21 بهمن سال 1361 در عملیات والفجر به شهادت رسید که پیکر مطهر وی اخیرا در عملیات تفحص و جستجوی پیکرهای مطهر شهدای هشت سال دفاع مقدس شناسایی شد.\nفرماندار اندیمشک روز چهارشنبه با گرامیداشت یاد و خاطره شهدا به ویژه شهدای هشت سال دفاع مقدس گفت:آیین ویژه استقبال ، وداع و تشییع پیکر مطهر این شهید گرانقدر با حضور مردم شهیدپرور شهرستان اندیمشک و با رعایت دستورالعمل های بهداشتی برگزار می شود.\nپیمان جهانگیری به خبرنگار ایرنا افزود: زمان و محل برگزاری مراسم تشییع و تدفین شهید محمودرضا شهریان سگوند پس از هماهنگی با خانواده معزز این شهید اطلاع رسانی می شود.\nوی در ادامه به ایثار و از خودگذشتگی اقشار مختلف مردم اندیمشک در هشت سال دفاع مقدس اشاره کرد و گفت: مردم اندیمشک در کنار دیگر رزمندگان اسلام در هشت سال دفاع مقدس حماسه های ماندگاری خلق کردند که در تاریخ ثبت شده است.\nبه گزارش ایرنا شهید شهریان سگوند در زمان شهادت 17 سال سن داشت.\nمردم اندیمشک یک هزار شهید تقدیم اسلام و انقلاب کرده اند.\nدفاع مقدس شهید اندیمشک شهدای گمنام بنیاد شهید و امور ایثارگران\nچهارشنبه ۸ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۳:۳۳:۳۳


«گاو آمریکایی» به دور از جریان رایج - خبرآنلاین\nکد خبر 1449119\n«گاو آمریکایی» برای نگارنده، اثری به‌غایت لطیف و متمایز با جریان رایج فیلم‌های کوتاه این روزگار است. جغرافیای بکر، ایده مرکزی متفاوت و بازی‌های یک دست، این فیلم کوتاه را برای من تا مرز یک اثر استاندارد و قابل تحلیل بالا می‌برد.\nشاید به دلیل همین ایده مرکزی و یا جغرافیای اثر بود که سکانس‌های این فیلم برایم یادآور برخی آثار امیر نادری، از جمله «سازدهنی» و «دونده» بود.\nفیلمنامه‌نویس در همین زمان اندک به خوبی از پس شخصیت‌پردازی کاراکتر اصلی خود بر می‌آید و با کارگردانی درست، به خوبی فضا و محیط را برای بیننده باورپذیر می‌سازد.\nالبته فیلم خالی از اشکال هم نیست. برای مثال به نسبت یک فیلمنامه کوتاه، ایده محرک دیر اتفاق می‌افتد و تدوین هم در این نقیصه نه تنها به کمکش نیامده است، بلکه مشکل را دوچندان می‌کند. پایان بندی به اندازه کافی قانع کننده نیست و البته میزانسن‌ها در سکانس‌ها به ویژه در سکانس مواجهه ۲ پسر نوجوان با هم و یا تنهایی قهرمان داستان با گاو آمریکایی در آن طویله می‌توانست به مراتب بهتر و پخته‌تر باشد اما با همه این نقایص، «گاو آمریکایی» همچنان فیلم سر پا و گرمی است؛ به گونه‌ای که پس از اتمام آن مشتاقانه منتظر دیدن اثر بعدی سازنده‌اش هستید.


اطلاعات دارویی : زیدوودین Zidovudine | کافه پزشکی\nزیدوودین یک داروی ضد ویروس است که برای درمان HIV استفاده می شود، ویروسی که می تواند باعث سندروم نقص ایمنی اکتسابی (AIDS) شود. زیدوودین همچنین در دوران بارداری داده می شود تا از انتقال ویروس HIV از مادر آلوده به نوزادش جلوگیری کند. زیدوودین درمانی قطعی برای HIV یا AIDS نیست. همراه کافه پزشکی باشید\nعفونت HIV-1، درمان: درمان عفونت HIV-1 در ترکیب با سایر داروهای ضد ویروسی، جلوگیری از انتقال HIV-1 از مادر به جنین.\nدسته دارویی زیدوودین\nضد ویروس، مهارکننده ترنس کریپتاز معکوس، نوکلئوزید (ضد HIV)\nزیدوودین یک آنالوگ تیمیدین است که با DNA پلیمراز وابسته به RNA ویروس HIV تداخل می کند و منجر به مهار تکثیر ویروس می شود.\nاطلاعات مهم زیدوودین\nممکن است به اسیدوز لاکتیک مبتلا شوید. اگر درد عضلانی غیرعادی، مشکل در تنفس، درد معده، سرگیجه، احساس سرماخوردگی و احساس ضعف یا خستگی شدید دارید با پزشک خود تماس بگیرید.\nزیدوودین می تواند باعث کاهش گلبول های سفید و قرمز خون شود. این دارو همچنین می تواند عوارض جانبی شدید یا کشنده بر روی کبد شما ایجاد کند.\nدر صورت بروز علائمی مانند تب، علائم آنفلوانزا، خستگی غیرعادی، زخم دهان، پوست رنگ پریده، دست و پا سرد، درد قسمت بالا شکم، ادرار تیره یا زردی پوست یا چشم با پزشک خود تماس بگیرید.\nقبل از مصرف زیدوودین\nزیدووین را با هیچ داروی دیگری که حاوی زیدوودین یا استاوودین مانند کامبیویر، تریزیویر یا زریت باشد استفاده نکنید.\nمصرف در بارداری زیدووین\nاگر طی درمان باردار شدید به پزشک خود اطلاع دهید و به درستی از داروهای خود استفاده کنید تا عفونت را کنترل کنید. ویروس HIV در صورتی که در طی بارداری کنترل نشود می تواند به نوزاد انتقال یابد.\nنحوه مصرف زیدووین\nدارو را دقیقا طبق دستورالعمل روی برچسب دارو یا تجویز پزشک مصرف کنید. پزشک ممکن است گاهی اوقات دوز دارو را تغییر دهد. از دارو دقیقا مطابق دستورالعمل استفاده کنید.\nدر صورت عدم توانایی مصرف فرم خوراکی، پزشک فرم تزریقی را انتخاب می كند.\nفرم خوراکی را می توانید با یا بدون غذا مصرف کنید.\nداروهای مایع را با دقت اندازه گیری کنید، خصوصا هنگام دادن زیدوودین به کودکان. ازروش های اندازه گیری دوز استفاده کنید.\nدوز این دارو در کودکان بر اساس وزن تعیین می شود. در صورت افزایش وزن یا کاهش وزن کودک به پزشک او اطلاع دهید.\nتمام داروهای HIV را طبق دستورالعمل استفاده کنید. برنامه دوز خود را بدون اطلاع پزشک تغییر ندهید. هر فرد مبتلا به HIV باید تحت مراقبت یک پزشک باشد.\nفراموشی یک دوز زیدووین\nچون این دارو را در کلینیک دریافت می کنید احتمال فراموشی دوز کم است.\nملاحظات دارویی زیدووین\nاز مصرف الکل پرهیز کنید زیرا باعث افزایش خطر آسیب کبدی یا اسیدوز لاکتیک می شود.\nاین دارو از انتقال HIV به افراد دیگر جلوگیری نمی کند. از رابطه جنسی محافظت نشده پرهیز کنید و تیغ یا مسواک خود را با دیگران به اشتراک نگذارید. درباره روش های ایمن برای جلوگیری از انتقال HIV در هنگام رابطه جنسی با پزشک خود مشورت کنید.\nعوارض جانبی زیدووین\nعلائم خفیف اسیدوز لاکتیک ممکن است با گذشت زمان بدتر شود و این وضعیت می تواند کشنده باشد. در صورت وجود درد غیرعادی عضلانی، مشکل در تنفس، درد معده، استفراغ، ضربان قلب نامنظم، سرگیجه، احساس سرماخوردگی و احساس ضعف شدید یا خستگی با مرکز اورژانس تماس بگیرید.\nتعداد کم سلول های خونی، تب، لرز، خستگی، زخم دهان، زخم های پوستی، کبودی راحت، خونریزی غیرعادی، پوست کم رنگ، دست و پا سرد، احساس سرگیجه یا تنگی نفس.\nمشکلات کبدی: درد سمت راست و بالای شکم، کاهش اشتها، ادرار تیره، زردی پوست یا چشم\nعلائم عفونت جدید: تب، تعریق شبانه، تورم غدد، سرماخوردگی، سرفه، تنفس صدا دار، اسهال، کاهش وزن.\nمشکل در صحبت کردن یا بلعیدن، مشکلات تعادل یا حرکت چشم، ضعف، یا تورم در گردن یا گلو، تیروئید بزرگ، تغییرات قاعدگی، ناتوانی جنسی\nتب، احساس بیماری عمومی\nحالت تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها،\nاز دست دادن چربی بدن به خصوص در بازوها، پاها، صورت و باسن\nتداخلات دارویی زیدووین\nاشکال دارویی زیدوودینتداخلات دارویی زیدوودیندارو های هم گروه زیدوودینعوارض جانبی زیدوودینمصرف در بارداری زیدوودینمکانیسم اثر زیدوودینموارد مصرف زیدوودین


کارخانه تولیدی لباس ورزشی کشی همدان - تولیدی لباس ورزشی | آرنیک اسپرت\nمطالب مفید درباره لباس ورزشی کشیسفارش عمده لباس ورزشی کشی\nکارخانه تولیدی لباس ورزشی همدان، محصولاتی را که ارائه می کند، تنوع بالایی دارد و برای ورزشی های مختلفی کاربردی اند. این لباس ها به شکل کشی ارائه می شوند و به همین دلیل مخصوص طیف وسیعی از ورزشکاران می باشند. ولی می خواهیم شما را به صورت کلی با این کالاها آشنا کنیم و در کنار این، به نحوه سفارش آن بپردازیم.\nمطالب مفید درباره لباس ورزشی کشی\nهدف اصلی ما در این بخش، ارائه مطالب مفید درباره لباس ورزشی کشی می باشد. اول این که بیشتر این محصولات از جنس های پلی استری ساخته می شوند که وجود نخ های لاکرا در آن، سبب می گردد تا از کشسانی بالایی برخوردار باشند\nاین کالا ها را عموماً به این نام ها می توان به دست آورد:\nتی شرت کشی ورزشی\nپیراهن یقه اسکی کشی\nشلوار کشی ورزشی\nشورت کشی ورزشی\nکلاه های مخصوص ورزشی\nعموماً برای گرم کردن بهتر بدن از این نوع لباس ها ورزشکاران حرفه ای استفاده می کنند. همینطور جایگاه ویژه ای نیز در نزد کسانی دارند که در حوزه پرورش اندام فعالیت می کنند. در هر حال، این البسه ها نیاز به مراقبت های خاص هم دارند که باعث می شود عمر طولانی تری پیدا کند.\nدر هنگام شستشو باید گزینه جنس های کشی را از روی ماشین لباسشویی پیدا کنید و در کنار این، سعی کنید تا با آب با دمای متوسط به این کار اقدام نمایید تا حالت کشسانی خود را از دست ندهد.\nبا هه این ها، لباس های ورزشی از این دست، بسیار متنوع می باشند و در رنگ ها و اندازه های مختلفی تولید می گردند.\nسفارش عمده لباس ورزشی کشی\nبرای ارائه سفارش عمده لباس ورزشی کشی، خوب است که به مرکز اصلی پخش لباس ورزشی سر بزنید. به این ترتیب قادر خواهید بود که بهترین کالا را در طرح های منحصر به فرد و همینطور کیفیت عالی تهیه نمایید. باید بگوییم، سفارش لباس ورزشی به این شکل، با هزینه های کمتری نیز همراه است.\nدر کل، این لباس ها را در بسته بندی های پلاستیکی قرار می دهند و بدون این که آسیبی به کیفیت آنان برسد، در دسترس مشتریان می رسانند. خریدار به راحتی می تواند از راه دور هم به ارائه سفارش بپردازد و آن را پس از چندی، به هر نشانی ای که داده است، تحویل بگیرد.\nشما به عنوان مشتری، می توانید از طریق این سایت خرید را انجام دهید. مجموعه ما، عرضه کننده مرغوب ترین لباس های تولید شده می باشد و با تضمین کیفیت آنان را ارائه می کند. برای به دست آوردن جزئیات بیشتر در خصوص قیمت های جدید و چگونگی معامله، با واحد فروش تماس بگیرید.


روزنامه ايران92/8/19: افزايش قربانيان توفان فيليپين\nافزايش قربانيان توفان فيليپين\nبارش باران هاي سيل آسا و وزش باد و توفان سهمگين امكان هرگونه فعاليت را از ساكنان شهرها و روستاها گرفته است\nگروه شوك: مقامات فيليپيني از كشته شدن 100 تن در هجوم توفان استوايي «يولاندا» در 62 كيلومتري جنوب شرقي شهر «گويوان» واقع در شرق فيليپين خبر دادند. به گزارش شبكه هاي خبري ساكنان شهر 220 هزار نفري «تاكلوبن» در محاصره توفان گرفتار شده و امدادگران به نجات آنها شتافته اند.\nتوفان هر لحظه شهر ها را درمي نوردد و خرابي ها و تلفاتي برجاي مي گذارد. طبق گفته هاي مسئولان اين شهر شبكه برق به طور كلي قطع شده و سيل اغلب ساكنان را مجبور به ترك منازلشان كرده است. براساس گزارش هاي منتشر شده بارش باران هاي سيل آسا و وزش باد و توفان سهمگين امكان هرگونه فعاليت را از ساكنان شهرها و روستاها گرفته است و آن ها راهي جز گريز به مناطق امن ندارند و آماده باش نيروهاي ارتش و امداد و نجات نيز نتوانسته تاكنون از تلفات جلوگيري كند. به پيش بيني كارشناسان هواشناسي بزودي اين توفان از فيليپين مي گذرد و به چين خواهد رسيد.\nافزايش قربانيان توفان فيليپين / بارش باران هاي سيل آسا و وزش باد و توفان سهمگين امكان هرگونه فعاليت را از ساكنان شهرها و روستاها گرفته است


دانلود مقاله تجارب پرستاران از عوامل منجر به انجام کار خلاف وجدان: مطالعه پديدارشناسي\nدانلود مقاله تجارب پرستاران از عوامل منجر به انجام کار خلاف وجدان: مطالعه پدیدارشناسی\nمقاله تجارب پرستاران از عوامل منجر به انجام کار خلاف وجدان: مطالعه پدیدارشناسی که چکیده‌ی آن در زیر آورده شده است، در آذر و دی ۱۳۹۲ در مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی قزوین از صفحه ۵۶ تا ۶۱ منتشر شده است.\nنام: تجارب پرستاران از عوامل منجر به انجام کار خلاف وجدان: مطالعه پدیدارشناسی\nزمینه: زمانی که پرستاران در مراقبت از بیمار رضایت نداشته باشند، تنش وجدانی یا عذاب وجدا ن را تجربه می کنند. عدم رضایت پرستار می تواند ناشی از وظایفی باشد که توسط خود پرستار و دیگران (بیماران، مدیران و موسسه) به او دیکته شده است.\nمواد و روش ها: این مطالعه پدیدارشناسی توصیفی در سال ۱۳۸۹ بر روی ۹ پرستار شاغل در مراکز آموزشی کرمانشاه انجام شد. مصاحبه بدون ساختار همزمان ضبط و سپس از نوار استخراج شد. تحلیل داده ها به روش کولایزی انجام شد.\nیافته ها: با تحلیل داده های حاصل از مصاحبه ها، مضامین زیر پدیدار شد: عوامل سازمانی (مدیریت و امکانات)، عوامل مرتبط با شرایط (خستگی، حجم کاری و محدودیت زمانی)، عوامل فردی (ویژگی افراد و کم تجربگی) و عوامل انسانی (کم بودن نسبت پرستار به بیمار).\nنتیجه گیری: عوامل فردی، سازمانی، انسانی و عوامل مرتبط با شرایط می توانند به انجام کار خلاف وجدان در پرستاران منجر شوند. لذا ضمن اندیشیدن تدابیری برای رفع یا کاهش این عوامل، باید مطالعه های اختصاصی تری در بخش ها و بیمارستان های تخصصی انجام شود.\nکلمات کلیدی : خرید مقاله, دانلود مقاله, دانلود مقاله پرستاري, دانلود مقاله وجدان


چرا داده‌های بزرگ اینقدر بزرگ هستند؟\n4 چیز داده‌های بزرگ (Big Data) را مهم می‌سازد:\n1- داده‌ها عظیم هستند. آن‌ها در یک هارد دیسک یا یک فلش جا نمی‌گیرند. حجم داده‌ها بسیار بیشتر از آن حدی است که ذهن انسان قادر به درک آن باشد.\nقبل از خواندن ادامه این مطلب توصیه می‌شود در مورد کلیات داده‌های بزرگ در در اینجا مطالعه فرمایید.\n2- داده‌ها عظیم و غیرساخت یافته هستند. کار 50 تا 80 درصد داده‌های بزرگ تبدیل کردن و تمیز کردن اطلاعات است بنابراین قابل جستجو و مرتب شدن هستند. فقط چند هزار کارشناس در دنیا به طور کامل می‌دانند چگونه این پاک‌سازی داده‌ها را انجام دهند. این کارشناسان همچنین نیاز به ابزارهای بسیار تخصصی مانند HPE و Hadoop برای انجام کارهای خود دارند. شاید در طی ده سال تعداد متخصصان داده‌های بزرگ 10 یا 12 برابر شود، اما در حال حاضر، آن‌ها یک نمونه بسیار نادر از تحلیل‌گران هستند و کار آن‌ها هنوز بسیار مبهم و پیچیده است.\n3- داده‌ها به یک کالا تبدیل شده‌اند که می‌توان آن‌ها را خرید و فروش کرد. بازار اطلاعات وجود دارد که شرکت‌ها و افراد می‌توانند ترابایت رسانه‌های اجتماعی و سایر اطلاعات را خریداری کنند. اکثر داده‌ها مبتنی بر Cloud هستند، زیرا برای جاگیری در هارد دیسک‌ها بسیار بزرگ هستند. اطلاعات خرید معمولاً شامل هزینه اشتراک است که در آن شما به یک سرور Cloud وصل می‌شوید.\n4- امکانات داده‌های بزرگ بی‌پایان است. شاید پزشکان یک روز چند هفته پیش از وقوع حملات قلبی و سکته مغزی، آن‌ها را برای افراد پیش‌بینی کنند. ممکن است تصادفات هواپیماها و خودروها با تجزیه و تحلیل پیش‌بینی شده از اطلاعات مکانی و الگوهای ترافیک و آب و هوا کاهش یابد. دوستیابی آنلاین ممکن است با داشتن پیش‌بینی‌های داده‌های بزرگ، از میان افرادی که برای شما شخصیت‌های سازگاری هستند، بهبود یابد. موسیقیدانان ممکن است درک کنند که چه تنظیم و ترکیبی از موسیقی می‌تواند مورد علاقه هر مخاطب باشد. متخصصان تغذیه می‌توانند پیش‌بینی کنند که کدامیک از غذاهایی که در فروشگاه خریداری می‌شود، سلامت فرد را تهدید می‌کند یا مفید است. در حال حاضر کشفیات دنیای Big Data در این زمینه‌ها در سطح پایینی قرار دارد و هر هفته در حال پیشرفت است.\nداده‌های بزرگ (Big Data) شلوغ هستند!\nداده‌های بزرگ تجزیه و تحلیل‌های پیشگویانه هستند: تبدیل داده‌های حجیم ساخت نیافته به چیزی قابل جستجو و قابل مرتب شدن. فضای Big Data یک فضای شلوغ و دارای هرج و مرج است که نیاز به شکیبایی و دانش خاصی دارد. به عنوان مثال یک سرویس تحویل UPS یکپارچه را ببینید. برنامه‌نویسان در UPS داده را از درایورهای GPS و گوشی‌های هوشمند خود بررسی می‌کنند تا بهترین راه‌ها برای تعدیل تراکم ترافیک را تحلیل کنند. این داده‌های GPS و گوشی‌های هوشمند، به صورت خودکار برای تجزیه و تحلیل آماده نیستند. این داده‌ها از GPSها و دیتابیس نقشه‌های مختلف وارد دستگاه‌های سخت‌افزاری تلفن همراه می‌شوند. تحلیل‌گران UPS ماه‌ها زمان صرف کرده‌اند که این داده‌ها به فرمتی تبدیل شوند که بتوانند به آسانی جستجو و مرتب شوند.\nعلم داده‌های بزرگ و تجزیه و تحلیل پیشگویانه هر هفته بهبود می‌یابد. انتظار می‌رود داده‌های بزرگ تا سال 2025 به راحتی قابل دسترسی باشند.\nبله، اگر قوانین و حریم خصوصی افراد با دقت مدیریت نشوند، داده‌های بزرگ به حریم شخصی آن‌ها وارد می‌شوند. همانطور که می‌دانید، گوگل و یوتیوب و فیس‌بوک عادات آنلاین روزانه شما را ردیابی می‌کنند. گوشی هوشمند و محاسبات شما هر روز ردپای دیجیتال را باقی می‌گذارند و شرکت‌های پیشرفته در حال بررسی این ردپاها هستند.\nقوانین پیرامون داده‌های بزرگ در حال تکامل هستند. شما باید مسئولیت حریم خصوصی خود را بپذیرید، زیرا دیگر نمی‌توانید انتظار داشته باشید که به صورت پیشفرض امنیت آن برخوردار است.\nبرای محافظت از حریم خصوصی، شما می‌توانید عادت‌های روزانه خود را با استفاده از یک اتصال شبکه VPN پنهان کنید. یک سرویس VPN تلاش می‌کند سیگنال شما تقلید کند تا بتواند در حد ممکن هویت و موقعیت مکانی شما را از دست ردیاب‌ها مخفی نگه دارد. VPN شما را 100 درصد ناشناس نمی‌کند اما تا حد قابل‌توجهی امکان مشاهده عادت‌های آنلاین شما را به حداقل می‌رساند.\nدر مورد مطالب مرتبط با داده‌های بزرگ در مجله زندگی هوشمند لاوان ارتباط بیشتر بخوانید.


سه شنبه، 02 اردیبهشت 93 - 03:47\nاگر تا پیش از این چهره های سرشناس از حضور رسمی در شبکه های اجتماعی دوری می کردند، پس از تحلیف دولت جدید در ۲۴ مرداد ماه گذشته این تابو شکسته شده است. اولین گام حضور رسمی محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه ایران بود که در فیس بودک صفحه رسمی اش را راه اندازی کرد. آقای وزیر در توضیح نوشته بود:«این صفحه را به کمک فرزندانم مدیریت می کنم.صفحه رسمی ظریف در کمتر از یک ماه به ۱۲۰ هزار لایک رسید. وزیر امور خارجه ایران با وجود مشغولیت های زیادی که به خاطر بحث جنگ در سوریه دارد اما آنقدر در این صفحه فعال است که گاهی به کامنت کاربران پاسخ می دهد و حتی در یکی دو استتوس از مردم خواسته نظرشان را درباره جنگ در سوریه بنویسند.\nیکی از داغ ترین کری خوانی های او در هفته گذشته در صفحه فیس بوکش اتفاق افتاد روزی که نوشت: «شماره پیراهن ۹۹ را بر تن نخواهم کرد. به احتمال ۹۹ درصد شماره ۶۶ را در اولین بازی بر تن می کنم. اولین بازی من دربی خواهد بود.» این کری خوانی برای استقلالی ها روز بعد تیتر چند روزنامه ورزشی شد.\nنام مهدی مهدوی کیا را در فیس بوک جستجو کنید، بیش از ۱۰ صفحه مقابل شما باز می شود. صفحاتی که ادمین هر یک ادعا دارد، مهدی مهدوی کیاست. اتفاق مشابهی می افتد وقتی نام علی کریمی را سرچ کنید. در صورت جستجوی نام مهدی رحمتی هم نمی توانید مطمئن شوید که کدام صفحه برای اوست. حتی کمک یکی از دوستان رسانه ای این چهره هم نتوانست کاری کند که صفحات هواداری ستاره ها سر و سامان پیدا کند.\nمشکل اصلی آنها صفحات جعلی است که با نامشان ساخته شده و بعضی از آنها بیش از ۱۰۰ هزار لایک دارد. به همین دلیل حتی اگر صفحه ای از سوی این ستاره ها هم مدیریت شود چندان دیده نمی شود.\nهادی مهدوی کیا چند ماهی وقت گذاشته تا صفحه ای به نام برادرش مهدی مهدوی کیا را مدیریت کند. او پس از این مدت توانسته تعداد لایک های صفحه را به ۳ هزار نفر برساند. این درحالی است که مهدی مهدوی کیا یک صفحه جعلی با ۹۰ هزار لایک دارد.\nالبته حاشیه در اینستاگرام دست از فوتبالیست ها برنمی دارد. اگر صفحه این دوستان را follow کنید متوجه می شوید که بعضی از آنها تازه ساعت ۲، ۳ نیمه شب آنلاین می شوند، عکس آپلود می کنند و گاهی دیگران را به چت هم دعوت می کنند.\nکریس ۶۰ میلیونی!\nبیشترین لایک برای یک صفحه فیس بوک، برای «امینم» است. رپری که ۷۵ میلیون لایک دارد. بین ورزشکاران هم کریس رونالدو با ۶۰ میلیون هوادار صدرنشین است. البته این را باید اضافه کرد که صفحه فیس بوک کریس رونالد ۵ سالی است از سوی او مدیریت می شود و لیونل مسی ستاره آرژانتینی بارسلونا کمتر از دو سالی می شود صفحه رسمی فیس بوک دارد. او در این دو سال توانسته ۴۷ میلیون هوادار جذب کند. در جدول زیر پرطرفدارترین ستاره های دنیای ورزش را در فیس بوک و توئیتر می بینید.\nمایکل جردن – بسکتبال\nکوبی برایان – بسکتبال\nجان سینا – کشتی کج\nصفحه فوتبالیست ها در فیس بوک\nصفحه هنرمندان در فیسبوک


صفحه نخست » افغانستان » راهکارهای کاهش آلودگی هوای کابل\nآلودگی هوا در پایتخت، درد کهنه‌ای است که با گذشت هر روز افزایش می یابد تاثیر ناگوار بر سلامت جسمی مردم میگذارد. مسئولان اداره محیط زیست می‌گویند که پایتخت نشینان، نسبت مردم هر ولایت دیگر بیشتر در معرض آلودگی هوا قرار دارند.\nبا آن که اداره محیط زیست برنامه‌هایی را برای کاهش آلودگی هوای شهر کابل روی دست گرفته است؛ اما هنوز هم آلودگی هوا در پایتخت کشور به شدت آلوده است. آلودگی هوای کابل در فصل سرما بیشتر می‌شود و گاه وضعیت اضطراری را در پایتخت حاکم می‌کند. بر اساس آمارها، آلودگی هوا بیش از آلودگی‌های دیگر مثل آلودگی آب و محیط زیست، جان انسان‌ها را گرفته است.\nدر این گزارش به دلایل آلودگی هوای کابل و راه‌های کاهش آن پرداخته شده و نظریات مسئولان اداره محیط زیست و کارشناسان محیط زیست انعکاس یافته است.\nدلایل آلودگی هوای کابل\nافزایش نفوس در پایتخت، کمبود فضای سبز، مصرف بی‌رویه از مواد سوختی مثل زغال سنگ و پلاستیک در خانه‌ها، حمام‌ها و مرکز گرمی‌ها، شرایط اقلیمی، واردات مواد سوخت بی‌کیفیت و بدکیفیت، نبود زیر ساخت‌ها و فقر از جمله عوامل تاثیر گذار بالای هوای کابل خوانده شده است.\nکاظم همایون کارشناس محیط زیست، به روزنامه «افغانستان‌ما» با شمردن عوامل آلودگی هوای کابل گفت که به دلیل مدیریت ضعیف در بازار اقتصاد آزاد، مواد بی‌کیفیت سوخت وارد کشور می‌شود و تمرکز روی کیفیت صورت نمی‌گیرد و بازار آزاد به شکل لجام گسخته کیفیت را از بین برده است.\nبه باور او، در موجودیت بازار آزاد و مدیریت نشدن آن، مواد سوخت بی کیفیت و بدکیفیت و همچنین بخاری های ترکی وارد می شود که به شدت روی هوای کابل و افزایش آلودگی آن تاثیر منفی گذاشته است. او می‌افزاید: «نبود سیاست اقتصادی باعث شد که بیشترین بخاری های نوع ترکی وارد کشور شود و مردم ترغیب شدند تا از آن استفاده کنند.»\nهم‌چنین او می‌گوید که استفاده از زغال سنگ برای گرم کردن خانه‌ها در فصل سرما، مقدار گازهای مضر بر صحت انسان را بیشتر می‌کند و یکی از عوامل عمده آلودگی هوای کابل است. به گفته او، خاکستر زغال سنگ خطرناک تر از خود زغال سنگ است.\nدر همین حال، غلام‌محمد ملکیار معین مسلکی اداره ملی حفاظت محیط زیست به روزنامه «افغانستان‌ما» گفت که آلودگی هوای کابل در فصل سرما به دلیل استفاده بیش از حد مردم از زغال سنگ، افزایش می‌یابد و هوای کابل نیز به همین دلیل بیشتر در معرض آلودگی قرار می‌گیرد.\nموجودیت انواع موترهای قدیمی و ازدیاد آن در شهر کابل نیز یکی از عوامل تاثیرگذار بالای هوای پایتخت خوانده شده است. براساس آمار اداره محیط زیست، حدود 70 درصد آلودگی هوا در کابل توسط موترها ایجاد شده است و 30 درصد آن مربوط به استفاده از زغال سنگ می‌شود.\nگفته می‌شود که حدود 1.2 میلیون موتر در شهر کابل موجود است؛ اما شمار زیادی از این موترها قدیمی‌اند و دود بیشتر تولید می‌کنند. اداره محیط زیست گفته است که حدود 10 درصد در آلودگی هوای کابل مواد سوخت موترهای شهری نقش دارند. تاثیرات آلودگی هوای کابل تهدید جدی بر سلامت باشندگان پایتخت است. همچنین بر گیاهان و سلامت حیوانات آسیب می‌رساند.\nذرات معلق و گازات در هوای کابل\nموجودیت گازهای اسیدی و ذرات معلق در هوای کابل از دیگر عوامل آلودگی هوا است. با آن که هنوز آمار دقیقی از ذرات معلق در فضای کابل وجود ندارد؛ اما طبق آمار بانک انکشاف آسیایی که در سال 1386 به نشر رسیده بود، در هوای کابل حدود 17 تُن نایتروجن دی اکساید، بیش از 16 تن اکساید سفلر، نزدیک به 2.5 تن کاربن مونو اکساید و بیش از 650 تُن کاربن دی اکساید ذرات معلق وجود دارد.\nکارشناسان محیط زیست می‌گویند که ذرات معلق در هوا، در کنار این که بالای صحت انسان ها، حیوانات و نباتات تاثیر منفی دارد، حدود 30 درصد مانع تابش مستقیم اشعه خورشید می‌شود. هم‌چنین، موجودیت اکسایدهای کاربن، سفلر، نایتروجن و مونو اکساید که بیشتر از زغال سنگ تولید می‌شود نقش زیادی در تولید باران‌های اسیدی دارد.\nعبدالواسع رحمانی آگاه در امور محیط زیست می‌گوید که در کنار تمام عوامل آلوده کننده هوا، موجودیت اکسایدهای کاربن، ترکیبات گوگرد، ترکیبات هایدروکاربن‌ها و نایتروجن، موجودیت زرات معلق در هوای کابل خطرناک‌تر است.\nبه گفته او، جنگ، انفجار، قطع بی‌رویه جنگلات و کاهش پوشش نباتی، جاده‌های خام و اسفالت نشده وعدم فرهنگ شهر نشینی و آگاهی عامه در مورد آلودگی هوا و محیط زیست از جمله دیگر عوامل آلودگی هوای کابل است.\nراه‌کارها برای کاهش و جلوگیری آلودگی هوا\nبا در نظر داشت وضعیت فعلی، راههای کاهش آلودگی هوای کابل چه است؟ اداره محیط زیست کشور می‌گوید که این اداره برای کاهش آلودگی هوای کابل و دیگر شهرها، پلان‌های کوتاه مدت و درازمدت را روی دست دارد و تا کنون موفق شده است که 70 درصد مواد سوخت نانوایی‌ها، هوتل‌ها، رستورانت‌ها، حمام‌ها و مرکز گرمی‌ها را از مواد سوخت دودزا، به گاز تبدیل کند.\nغلام محمد ملکیار معین مسلکی اداره محیط زیست، به روزنامه «افغانستان‌ما» گفت که در فصل زمستان مردم از زغال سنگ استفاده می کنند و برای کاهش استفاده از زغال سنگ نیز این اداره برنامه دارد و همچنین این اداره تلاش خواهد کرد تا در 5 سال آینده مواد سوخت تمام حمام‌ها، رستورانت‌ها و مرکزگرمی‌ها در پایتخت را از مواد دودزا به گاز تبدیل کند.\nبه گفته او، ساحات قیرریزی تا کنون 43 درصد است و باید به 70 درصد برسد و بخش عمده از آلودگی هوای کابل به دلیل جاده‌های خامه است. مسئولان اداره محیط زیست میگویند برای کاهش آلودگی هوا، پلان این اداره در حال تطبیق شدن است و این اداره براساس پلان، زباله های زیان‌بار را تنظیم و جمع آوری خواهد کرد.\nاما کاظم همایون کارشناس محیط زیست می‌گوید که مشکل اصلی در سیاست اقتصادی دولت است که باید در مرحله اول تغییر کند و به جای واردات مواد سوختی بی کیفیت و بد کیفیت، مواد با کیفیت وارد شود و از موترهایی که به دلیل فرسودگی بیشتر دود تولید می‌کنند نیز جلوگیری صورت گیرد. به گفته او، دولت باید مواد سوختی را مدیریت کند و به جای استفاده از زغال سنگ، استفاده از منابع آفتابی و گازی را بیشتر ترویج کند و خرید بخاری‌های نوع ترکی را نیز منع قرار دهد.\nاو می گوید که دولت باید برنامه های اقتصادی، فرهنگی و محیط زیستی را شامل نصاب درسی مکتب‌ها کند و هم‌چنین روی الگوهای انرژی مصرفی کار کند. به باور او، سیاست انرژی و مصرف آن در کشور ناقص است و باید از آن نظارت جدی شود.\nدر کنار این، نبود پارک‌های تفریحی و کمبود ساحه سبز در کابل یکی از چالش‌های جدی است. شهری که نفوس آن از ظرفیت‌اش بیشتر است، کمترین ساحه سبز را دارد. با آن که شاروالی کابل سال گذشته وعده کرده بود که برنامه ای برای افزایش ساحات سبز در کابل روی دست گرفته است؛ اما تاکنون عملا این کار را نکرده.\nعبدالواسع رحمانی آگاه امور محیط زیست می‌گوید که برای کاهش آلودگی هوا، باید برنامه ملی حفاظت از محیط زیست عملی شود و کمربندهای سبز مثل تپه باغ بالا در دیگر ساحات شهر نیز احداث شود. به گفته او، استخدام افراد مسلکی، تنظیم زباله‌ها، کنترل جدی بر واردات مواد سوختی بی کیفیت، تشویق مردم به غرس نهال، فرهنگ سازی و بلند بردن سطح فرهنگ شهرنشینی و آگاهی دهی وسیع از جمله راهکارهایی است که در کاهش آلودگی هوا موثر واقع می شود.