بدبینی ، شکاکی و وسواسی !!! تالار گفتگوی هم میهن - Hammihan Forum > دانشگاه ، فناوری و علوم پزشکی\n> روانشناسی و مشاوره\nبدبینی ، شکاکی و وسواسی !!!\n#1 (لینک نوشته)\nلیلی مامان شیطونکم\nتاريخ عضويت: Nov 2005\nجنسیت: کشور: محل سكونت: شیراز\nسپاس هاي ايشان از ديگران: 373\nسپاس های دیگران از ایشان : 649\nوسواس چيست و چگونه آن را درمان كنيم؟\nوسواس چيست و چگونه آن را درمان كنيم؟ وسواس يك ايده، فكر، تصور، احساس يا حركت مكرر يا مضر است كه با نوعى احساس اجبار و ناچارى ذهنى و علاقه به مقاومت در برابر آن همراه است. بيمار متوجه بيگانه بودن حادثه نسبت به شخصيت خود بوده از غيرعادى و نابهنجار بودن رفتار خود آگاه است. روان شناسان وسواس را نوعى بيمارى از سرى نِوروزهاى شديد مى دانند كه تعادل روانى و رفتارى را از بيمار سلب مي کند و او را در سازگارى با محيط دچار اشكال مى سازد و اين عدم تعادل و اختلال داراى صورتى آشكار است. روانكاوان نيز وسواس را نوعى غريزه واخورده و ناخودآگاه معرفى مى كنند و آن را حالتى مى دانند كه در آن، فكر، ميل، يا عقيده اى خاص، كه اغلب وهم آميز و اشتباه است آدمى را در بند خود مى گيرد، آنچنان كه اختيار و اراده را از او سلب مي کند و بيمار را وامى دارد كه حتى رفتارى را برخلاف ميل و خواسته اش انجام دهد و بيمار هرچند به بيهودگى كار يا افكار خود آگاه است اما نمى تواند از قيد آن رهايى يابد.\nوسواس به صورت هاى مختلف بروز مى كند و در بيمار مبتلاى به آن اين موارد ملاحظه مى شود: اجتناب؛ تكرار و مداومت؛ ترديد؛ شك در عبادت؛ ترس؛ دقت و نظم افراطى؛ اجبار و الزام؛ احساس بن بست؛ عناد و لجاجت. __________________\nگرچه شب تاریک است.\nدل قوی دار،سحر نزدیک است.\nbia2_meioow, hadi61r, murtaza, Saeed_Professional\n#2 (لینک نوشته)\nپاسخ : وسواس چيست و چگونه آن را درمان كنيم؟\nعلائم ديگر: در مواردى وسواس به صورتِ خود را در معرض تماشا گذاردن، دله دزدى، آتش زدن جايى، درآوردن جامه خود، بيقرارى، بهانه گيرى، بى خوابى، بدخوابى، بى اشتهايى،... متجلى مى شود آنچنانكه به اطرافيان فرد اين احساس دست مى دهد كه نكند وي ديوانه شده باشد. انواع وسواس: وسواس هايى كه تمام فكر و انديشه افراد را تحت تأثير قرار مي دهد و احاطه شان مى كند معمولاً به صورت هاى زير است: وسواس فكرى: اين وسواس به صورت هاى مختلف خود را نشان مى دهد كه برخى از نمونه هاى آن به شرح زير است: انديشه درباره بدن:\nبدين گونه كه بخشى مهم از اشتغالات ذهنى و فكرى بيمار متوجه بدن اوست. او دائما به پزشك مراجعه مى كند و در صدد به دست آوردن دارويى جديد براى سلامت بدن است. رفتار حال يا گذشته: مثلاً در اين رابطه مى انديشد كه چرا در گذشته چنين و چنان كرده؟ آيا حق داشته است فلان كار را انجام دهد يا نه؟ و يا آيا امروز كه مرتكب فلان عمل مى شود آيا درست مى انديشد يا نه؟ تصميمات او رواست يا ناروا؟ در رابطه با اعتقادات: گاهى فكر وسواسى زمينه را براى تضادها و مغايرتهاى اعتقادى فراهم مى سازد. مسايلى در زمينه حيات و ممات، خير و شر، وجود خدا و پذيرش يا طرد مذهب ذهن او را به خود مشغول مى دارد. انديشه افراطى: گاهى وسواس در مورد امرى به صورت افراط در قبول يا رد آن است با اين كه بيمار خلاف آن را در نظر دارد ولى به صورتى است كه گويى انديشه مزاحمى بر او مسلط است كه او را ناگزير به دفاع از يك انديشه غلط مى سازد، از آن دفاع و يا آن را طرد مى كند بدون اين كه آن مسئله كوچكترين ارتباطى با زندگى او داشته باشد؛ مثلاً در رابطه با دارويى عقيدهاى افراطى پيدا مى كند به گونه اى كه طول عمر، بقاى زندگى و رشد خود را در گرو مصرف آن دارو مىداند، اگرچه در اثر مصرف به چنان نتيجه اى دست نيابد. 2 نفر نوشته را پسندیده اند\n#3 (لینک نوشته)\nSaeed_Professional شهروند هم میهن\nجنسیت: کشور: محل سكونت: توي گوگل سرچ كن اگه پيدا نكردي بيا شيراز بهت ميگم...\nسپاس هاي ايشان از ديگران: 1,948\nسپاس های دیگران از ایشان : 1,223\nتا که بودیم نبودیم کسی ... کشت مارا غم بی همنفسی.تا که رفتیم همه یار شدند ... خفته ایم و همه بیدار شدند.قدر آیینه بدانیم چو هست ... نه در آن وقت که اقبال شکست. به اومدنم اعتباری نیست 2 نفر نوشته را پسندیده اند\n#4 (لینک نوشته)\n2 - وسواس عملى: وسواس عملى به شكل هاى گوناگون خود را بروز مى دهد كه ما به نمونه ها و مواردى از آن اشاره مى كنيم : شستشوى مكرر: مردم برحسب عادت تنها همين امر را وسواس مى دانند و اين بيمارى نزد زنان رايجتر است. رفتار منحرفانه: جلوه آن در مواردى به صورت دزدى است و اين امر حتى در افرادى ديده مى شود كه هيچ گونه نياز مادى ندارند. دقت وسواسى: نمونه اش را در منظم كردن دگمه لباس و... مى بينيم و وضعيت فرد به گونه اى است كه گويى از اين امر احساس آرامش مى كند. شمردن: شمردن و شمارشها در مواردى مى تواند از همين قبيل به حساب آيد مثل شمردن نردهها با اصرار بر اين كه اشتباهى در اين امر صورت نگيرد. راه رفتن: گاهى وسواسها به صورت راه رفتن اجبارى است. شخص از اين سو به آن سو راه مى رود و اصرار دارد كه تعداد قدم ها معين و طبق ضابطه باشد. مثلاً فاصله بين دو نقطه از ده قدم تجاوز نكند و هم از آن كمتر نباشد. 3- وسواس ترس: صورت هاى ترس وسواسى عبارت است از: ترس از آلودگى - ترس از مرگ - ترس از دفع - ترس از محيط محدود - ترس از امرى خلاف اخلاق - ترس از تحقق آرزو. 4- وسواس الزام: در اين نوع وسواس، فرد نمى تواند خود را از انجام عمل و يا فكرى بيرون آورد و در صورت رهايى از آن فكر و خوددارى از آن عمل، موجبات تنش در او پديد خواهد آمد. وسواس در چه كساني بروز مي كند؟ الف) در رابطه با سن تجارب حيات عادى افراد نشان مىدهد كه وسواس همگام با بلوغ و در غليان شهوت در افراد پايه گرفته و تدريجاً رشد مىكند. اگر در آن ايام شرايط براى درمان مساعد باشد بهبودهاى نسبى و دورهاى پديد مىآيد وگرنه بيمارى سير مداوم و رو به رشد خود را خواهد داشت تا جايى كه خود بيمار به ستوه مىآيد. ب) در رابطه باهوش: بررسي هاى علمى نشان دادهاند كه وضع هوشى افراد وسواسي در سطحى متوسط و حتى بالاتر از حد متوسط است. وسواسىهايى كه داراى هوش اندك و يا با درجه ضعيف باشند بسيار كم هستند؛ بر اين اساس رفتار آنها نبايد حمل بر كم هوشى شان شود. ج) در رابطه با اعتقاد: د) در رابطه با شخصيت و محيط: تجارب نشان دادهاند آنهايى كه در زندگى شخصى حساسترند امكان ابتلايشان به بيمارى وسواس بيشتر است و غلبه وسواس بر آنها زيادتر است. در بين فرزندانى كه والدينشان معمولاً محكومشان مى كنند اين بيمارى بيشتر ديده مى شود. 3 نفر نوشته را پسندیده اند\nbia2_meioow, hadi61r, Saeed_Professional\n#5 (لینک نوشته)\nپارهاى از تحقيقات نشان دادهاند كه شخصيت والدين و حتى صفات ژنتيكى، روابط همگن خويى و محيطى در اين امور مؤثرند؛ به همين نظر وسواس در بين دوقلوهاى يكسان بيشتر ديده مى شود تا در ديگران، اگرچه ريشه هاى اساسى و كلى اين امر كاملاً مشهود نيست. مسئله شخصيت را اگر با دامنه اى وسيعتر مورد توجه قرار دهيم خواهيم ديد كه اين امر حتى در برگيرنده افراد و اشخاص از نظر جوامع هم خواهد بود. وسواس برخلاف بيمارى هيسترى است (كه اغلب در جوامع عقب نگهداشته شده ديده مىشود)، و در جوامع به ظاهر متمدن و پيشرفته و حتى در بين افراد هوشمند هم به ميزانى قابل توجه ديده مىشود. ريشههاى خانوادگى وسواس در مورد ريشه و سبب اين بيمارى مطالب بسيارى ذكر شده كه اهم آنها عبارت اند از وراثت، شخصيت زير ساز يا الحاقى، وضع هوشى، عوامل اجتماعى، عوامل خانوادگى، عوامل اتفاقى، رقابتها، منعها و... كه در اينجا به مواردى از آن اشاره مى كنيم. الف) وراثت: تحقيقات برخى از صاحبنظران نشان داده است كه حدود چهل درصد وسواسي ها، اين بيمارى را از والدين خود به ارث بردهاند، اگرچه گروهى ديگر از محققان جنبه ارثى بودن آن را محتمل دانسته و قايل شدهاند، انتقال زمينههاى عصبى مى تواند ريشه و عاملى در اين راه باشد. ب) تربيت : در اين مورد مباحثى قابل ذكرند كه اهم آنها عبارت اند از: 1- دوران كودكى:اعتقاد گروهى از محققان اين است كه پنجاه درصد وسواسهاى افراد در سنين جوانى و پس از آن از دوران كودكى پايه گذارى شده و تاريخچه زندگى آنها حاكى از دوران كودكى ويژهاى است كه در آن كشمكشها و مقاومتها و سرسختىهاى فوق العاده وجود داشته و كودك در برابر خواسته هاى بزرگتران تاب مقاومت نداشته است. 2- شيوه تربيت:در پيدايش و گسترش وسواس، براى شيوه تربيت والدين نقش فوق العادهاى را بايد قايل شد. بررسي ها نشان مى دهد مادران حساس و كمال جو به صورتى ناخودآگاه زمينه را براى وسواسى شدن فرزندان فراهم مى كنند و مخصوصاً والدينى كه رفتار طفل را براساس ضابطه خود به صورت دقيق مى خواهند و انعطاف پذيرى كمترى دارند در اين زمينه مقصرند. تربيت خشك و مقرراتى در پيدايش و گسترش اين بيمارى زياد مؤثر است. نحوه از شير گرفتن كودك به صورت ناگهانى، گسترش آموزش مربوط به نظافت و طهارت و كنترل كودك در رفتار مربوط به نظم و تربيت و دقت او هم در اين امر مؤثر است. 3- تحقير كودك:عدهاى از بيماران وسواسى كسانى هستند كه دائما اين عبارت به گوششان خورده است كه: آدم بى عرضهاى هستى، لياقت ندارى، در خور آدم نيستى، به درد زندگى نمى خورى... و از بابت عدم لياقت خود توسط والدين، مربيان، خواهران، و برادران ارشد سركوفت شنيده و تنبيه شدهاند. اين گونه برخوردها بعداً زمينه را براى ناراحتى عصبى و يا وسواس آنها فراهم كرده است. 4- ناامنىها: پارهاى از تحقيقات نشان دادهاند برخى از آنها كه دوران حيات كودكى آشفتهاى داشته و با ترس و ناامنى همساز بودهاند بعدها به چنين بيمارى دچار شدهاند. آنها در مرحله كودكى وحشت از آن داشته اند كه نكند كار و رفتارشان مورد تأييد والدين و مربيان قرار نگيرد. اينان در دوران كودكى براى راضى كردن مربيان خود مى كوشيدند و سعى داشتهاند كه دقتى افراطى درباره كارهاى خود روا دارند و در همه مسائل، با باريك بينى و موشكافى وارد شوند. 5- منعها: گاهى وسواس فردى بزرگسال نشأت گرفته از منعهاى شديد دوران كودكى و حتى نوجوانى و جوانى است. مته بر خشخاش گذاردن والدين و مربيان، ايرادگيري هاى بسيار، توقعات فوق العاده از زير دستان، اگر چه ممكن است كار را برطبق مذاق خواستاران پديد آورد، معلوم نيست عاقبت خوش و ميمونى داشته باشد. 6- خانواده افراد وسواسى: بررسي ها نشان دادهاند: - اغلب وسواسى ها والدين لجوج داشته اند كه در وظيفه خواهى از فرزندان، سماجت بسيار نشان مى دادهاند. - ايرادگير و عيب جو بودهاند؛ اگر مختصر لغزشى از فرزندان خود مى ديدند، آن را به رخ فرزندان مى كشيدند. - خسيس و ممسك بودهاند به طورى كه كودك براى دستيابى به هدفى ناگزير به اصرار بوده است و بالاخره افرادى كم گذشت، طعنه زن، و ملامتگر بودهاند و كودك سعى مى كرده خود را در حضور آنها دائماً جمع و جور كند تا سرزنش نشود. 2 نفر نوشته را پسندیده اند\n#6 (لینک نوشته)\nدرمان : براى درمان مى توان از راه و رسم ها و وسايل و ابزارى استفاده كرد كه يكى از آنها تغيير محيطى است كه بيمار در آن زندگى مىكند. 1- تغيير آب و هوا: دور ساختن بيمار از محيط خانواده، و اقامت او در يك آسايشگاه و واداشتن او به زندگى در يك منطقه خوش آب و هوا براى تخفيف اضطراب و درمان بيمار اثرى آرامش بخش دارد و اين امرى است كه اولياى بيمار مى توانند به آن اقدام كنند. 2- تغيير شرايط زندگى:از شيوههاى درمان اين است كه زندگى بيمار را به محيطى ديگر بكشانيم و وضع او را تغيير دهيم. او را بايد به محيطى كشاند كه در آن مسئله حيات سالم و دور از اغتشاش و اضطراب مطرح باشد و بناى اصلى شخصيت او از دستبردها دور و در امان باشد. بررسي هاى تجربى نشان مى دهند كه در مواردى با تغيير شرايط زندگى و حتى تغيير خانه و محل كار و زندگى، بهبود كامل حاصل مىشود. 3- ايجاد اشتغال و سرگرمى: تطهيرهاى مكرر و دوبارهكارىها بدان خاطر است كه بيمار وقت و فرصت كافى براى انجام آن در خود احساس مى كند و وقت و زمانى فراخ در اختيار دارد. بدين سبب ضرورى است در حدود امكان سرگرمى او زيادتر گردد تا وقت اضافى نداشته باشد. اشتغالات يكى پس از ديگرى او را وادار خواهد كرد كه نسبتبه برخى از امور بىاعتماد گردد، از جمله وسواس. 4- زندگى در جمع:فرد وسواسى را بايد از گوشه گيرى و تنهايى بيرون كشيد. زندگى در ميان جمع خود مىتواند عاملى و سببى براى رفع اين حالت باشد. ترتيب دادن مسافرت هاى دسته جمعى كه در آن همه افراد ناگزير شوند شيوه واحدى را در زندگى پذيرا شوند، در تخفيف و حتى درمان اين بيمارى مخصوصاً در افرا كمرو مؤثر است. 5- شيوههاى اخلاقى: رودربايستىها و ملاحظات فيمابين كه هر انسانى به نحوى با آن مواجه است تا حدود زيادى سبب تخفيف اين بيمارى مى شود. طرح سؤالات انتقادى توأم با لطف و شيرينى، به ويژه از سوى كسانى كه محبوب و مورد علاقه بيمارند در امر سازندگى بيمار بسيار مؤثر است و مى تواند موجب پيدايش تخفيف هايى در اين رابطه شوند و البته بايد سعى بر اين باشد كه «انتقاد» به «ملامت» منجر نشود و روح بيمار را نيازارد. احياى غرور بيمار در مواردى بسيار سبب درمان و نجات او از عوامل آزار دهنده و خفت و خوارى ناشى از پذيرش رفتارهاى ناموزون وسواسى است و به بيمار قدرت مى دهد. بايد گاهى غرور فرد را با انتقادى ملايم زير سؤال برد و با كنايه به او تفهيم كرد كه عُرضه اداره و نجات خويش را ندارد تا او بر سر غرور آيد و خود را بسازد. بايد به او القا كرد كه مى تواند خود را از اين وضع نجات دهد. همچنين بايد به بيمار اجازه داد كه درباره افكار خود اگر چه بى معنى است صحبت كند و از انتقاد ناراحت نباشد. 6- تنگ كردن وقت: بيش از اين هم گفته ايم كه گاهى تن دادن به ترديدها ناشى از اين است كه بيمار خود را در فراخى وقت و فرصت ببيند و براى درمان ضرورى است كه در مواردى وقت را بر فرد وسواسى تنگ كنند. در چنين مواردى لازم است با استفاده از فنون و شيوههايى او را به كارى مشغول داريد و به امر و وظيفه اى وادار نماييد تا حدى كه وقتش تنگ گردد و ناگزير شود با سر هم كردن عمل و وظيفه كار و برنامه خود را اگرچه نادرست است سريعاً انجام دهد. تكرار و مداومت در چنين برنامه اى در مواردى مىتواند به صورت جدى در درمان مؤثر باشد. 7- زير پا گذاردن موضوع وسواس: در مواردى براى درمان بيمار چارهاى نداريم جز اين كه به او القا كنيم به قول معروف به سيم آخر بزند، حتى با پيراهنى كه او آن را نجس مى داند و يا با دست و بدنى كه او تطهير نكرده مى شمارد و به نماز بايستد و وظيفه اش را انجام دهد. به عبارت ديگر بيمار را واداريم تا همان كارى را كه از آن مى ترسد انجام دهد. تنها در چنين صورتي است كه در مى يابد هيچ واقعه اى اتفاق نمى افتد. شيوههاى اصولى در درمان وسواس: الف) روان پزشكى: اگر رفتار و يا عمل وسواسى شديد شود نياز به متخصص روانى و درمانگرى است كه در اين زمينه اقدام كند. كسى كه تعليمات تخصصى و تحصيلى اش در روان پزشكى او به او اجازه مى دهد كه براى شناخت ريشه بيمارى و درمان بيمار اقدام نمايد. علاوه بر اينكه در زمينه ريشهيابىها كار و تلاش كرده و دائما در رابطه با خود هم اقداماتى بعمل آورده و لااقل حدود 300-200 ساعتى هم در رابطه با شناخت خويش گام برداشته است. اينان اجازه دارند كه در موارد لازم نسخه بنويسند و يا داروهايى تجويز كنند و يا شيوههاى ديگرى را که براى درمان لازم مى بينند به كار گيرند. گاهى لازم است كه بيماران را در مؤسسات روان پزشكى يا در بيمارستانها به طرق روانكاوى و رواندرمانى درمان نمايند و در موارد ضرور بايد آنها را بسترى نمود. درمان بيمارى براى برخى از افراد بسيار ساده و آسان و براى برخى ديگر بسيار سخت است؛ به ويژه كه شرايط اقتصادى و اجتماعى بيمار هم در اين امر مؤثر است. ب) روان درمانى: اين هم نوعى درمان است كه توسط روانكاو يا روان شناس صورت مى گيرد و آن يك همكارى آزاد بين بيمار و درمان كننده مبتنى بر اعمال متقابل است كه براساس روابطى نسبتاً طولانى و طبق هدف و برنامه ريزى مشخصى به پيش مى رود. درمان اختلال به صورت مكالمه و صحبت و يا هر شيوه مفيدى كه قادر به اصلاح زندگى روانى فرد باشد انجام مى گيرد. در اين درمان گاهى هم ممكن است از دارو استفاده شود. البته اصل بر اين است كه براساس شيوه مصاحبه و گفتگو زمينه براى يك تحول درونى فراهم شود. اصولى در روان درمانى: در روان درمانى افراد، همواره سه اصل مورد نظر است و مادام كه به اين جنبهها توجه نشود امكان اصلاح و درمان نخواهد بود: الف - اصلاح محيط: و غرض محيط زندگى بيمار، توجه به امنيت آن، بررسى اصول حاكم بر جنبه هاى محبتى و انضباطى، نوع روابط و معاشرت ها، فعاليت هاى تفريحى، گردش ها، تلاش هاى جمعى، مشاركت ها در امور،... است. ب - ارتباط خوب و مناسب:در روان درمانى آنچه مهم است، داشتن و يا ايجاد روابط خوب و مناسب همدردى و همراهى، كمك كردن، دادن اعتبار و رعايت احترام، وانمود كردن حق به جانبى براى بيمار، تقويت قدرت استدلال، بيان خوب، خوددارى از سرزنش و... است.\nج - روانكاوى و روان درمانى: كه در آن تلاشى براى ريشه يابى، ايجاد زمينه براى دفاع خود بيمار از وضع و حالات خود، گشودن عقدهها، توجه دادن بيمار به ريشه و منشاء اختلال خود، القائات لازم و... است\n#7 (لینک نوشته)\nbia2_meioow شمع جمع\nتاريخ عضويت: Oct 2006\nجنسیت: کشور: محل سكونت: کنار هر چی آدم مهربون\nسپاس هاي ايشان از ديگران: 110\nسپاس های دیگران از ایشان : 28\nممنون خیلی جالب بود. مخصوصاً برای من .\nهمیشه از این مطالب بنویس .چون به درد من یکی خیلی میخوره.\n#8 (لینک نوشته)\nGole Sorkh شهروند هم میهن\nجنسیت: کشور: وضعیت تاهل: متاهل محل سكونت: www.acomsystem.ir\nسپاس هاي ايشان از ديگران: 3,010\nسپاس های دیگران از ایشان : 3,454\nبعضی از ما بدبین و بی اعتماد هستند که به کسی اعتماد نمی کنند، همیشه خودشان را در خطر می بیند و پیوسته مواظب هستند که از پشت خنجر نخورند این گروه را شکاک نامگذاری می کنیم معادلی برای Paranoid P.D . بخشی گروه نچسب و بی احساس اند که به کسی کاری ندارند، از ارتباط عاطفی با دیگران عاجزند، احساس خود را بیان نمی کنند و اغلب در تنهائی به سر می برند.\nترکیب خاصی از این دو شخصیت ، شناخته شده که به عنوان گروه سوم مورد مطالعه قرار خواهد گرفت.\n1- Paranoid Personality پارانوئید پرسونالیتی یا شخصیت کج خیال و بدبین :\nبه کسانی گفته می شود که بیش از اندازه محتاط و مشکوک هستند. این افراد شایعاً در حال کشف کردن خیانت و تجاوز و بدعهدی دشمنان دوست نما هستند.( البته بقول خودشان ). ولی اگر بی اساسی تهمت هایشان را به آنها ثابت کنیم بلافاصله خود ما هم جزء دشمنان محسوب خواهیم شد.\nبعضی از این افراد حتی همسر 60 سالهء خودشان راهم به داشتن ارتباط با باغبان و پستچی و خدمتکار متهم می کنند. وقتی با ناباوری دیگران روبرو می شوند مسئله را پیش خودشان نگه می دارند و با دیگران در میان نمی گذارند. در حالی که رفتار و واکنشهای شان کاملاً تغییر می کند و تلخی و کنایه گوئی تحمل ناپذیری را سبب می شود.\nشایعاً می بینیم که حتی اتفاقات پیش پا افتاده ای چون جریمه یا پیچیدن کسی در هنگام رانندگی جلوی آنها یا اعتراض کوچک همسایه به عنوان علامت کاملاً موجهی بر دشمنی و خیانت و غیره تعبیر می شود. این نوع شخصیت در افرادی که دیگران را به بهانه های مختلف به دادگاه می کشانند ، آنها که تبعیضات نژادی قائل می شوند یا بین کسانی که انتقام های وحشتناک می گیرند بسیار دیده می شود.\nویژگی های اخلاقی این نوع شخصیت از این قرارند:\n1 - یکی از خصائص انسانی که ما به کرات دیگران را به آن تشویق می کنیم بخشش و گذشت است. (Forget ، Forgive ) که در این افراد مطلقاً بخشودن و فراموش کردن وجود ندارد Misinterpretation of others intention -2 تعبیرهای غلط به پندار، گفتار ، و رفتار دیگران چسباندن .\nمثال : دستگاه تهویه منزل خراب شده آقایی برای تعمیر آمده، در مقابل سوال میزان هزینه ، جواب داده " برای معاینه و تشخیص پنجاه دلار و تا معاینه نکنم نمی تونم بگم خرجش چقدر می شود." این یک گفتگوی ساده و منطقی است ولی در مورد این افراد مسئله به این سادگی حل نخواهد شد زیرا حتی اگر این شخص پول هم نگیرد و دستگاه تهویه را درست کند بلافاصله یک دلیل احساسی به او نسبت داده می شود ، اگر بگوید فلان قطعه سوخته باید تهیه کنم و باید روز دیگری بیاورم و وصل کنم ،جای شک جدیدی را باز خواهد کرد ....\n3 - گرفتاری در رابطه با محل کار : اغلب با کارفرما گرفتاری دارند. از آنجایی که ایجاد ارتباط انسانی در این افراد دچار گرفتاری است با همکارانشان صمیمی نیستند و نهایتاً هر چند کیفیت کار آنها خوب باشد نتیجه چشم گیری نخواهد داشت. اگر کارفرما هستند به علت فقدان محبت و دلسوزی و تعبیرهای ناگوار از رفتار زیر دستان با آنها هم مشکلاتی خواهند داشت. 4 - از نظر عاطفی این افراد اغلب در تنهایی عاطفی به سر می برند. همیشه دیواری از ملاحظه بین این افراد و دیگران وجود دارد ، با والدین، فرزندان، با همسر و دوستانشان. با هیچ کس از صمیم قلب ارتباط عشقی و عاطفی پیدا نمی کنند. راز خودشان را با دیگری در میان نمی گذارند.\n5 - بدلیل تهمت های ناروا به همسر و فرزندانشان یا برچسب های خیانت و نادرستی به نزدیکان ،شایعاً درگیری های خانوادگی دارند. 6 - شایعاً در گیر شکایات دادگاهی هستند ، چه این که از دیگران شکایت کرده باشند یا به خاطر انتقام جویی های ناروا از آنها شکایت شده باشد.\nاز نظر آماری 0.5 تا 2.5 درصد کل افراد در امریکا به این بیماری مبتلا هستند به عکس بیماری های شخصیتی گروه اول که در خانم ها شایعتر است، این بیماری در حدود 70% موارد در آقایان اتفاق می افتد.\n30 - 10 درصد بیماران بستری در بیمارستان های روانی و 10- 2 درصد مراجعین به درمانگاههای روانی دولتی به این بیماری مبتلایند. سن شروع بیماری آغاز بزرگسالی است ( حدود 18سالگی) . پس به طور خلاصه این ها انتظار دارند که مورد تجاوز و تهدید قرار بگیرند ، وفاداری و صداقت نزدیکانشان را مورد سوال قرار می دهند ، رازشان را به کسی بازگو نمی کنند . در گفتگوهای معمولی و بی نظر توهین های پنهانی می بینند. خلاف دیگران را فراموش نمی کنند و نمی بخشند. در مقابل مسائل قابل اغماض خشم بسیار نشان می دهند و تهدید به تلافی می کنند.\nدرمان این افراد اگر حاضر به معالجه باشند اغلب زمانی است که گرفتار افسردگی یا اضطراب شده باشند و شایعاً پیش از آن که بتوانیم درمانشان کنیم به علت شک و تردید درمان را رها خواهند کرد .\nدر موارد خاصی بستگان بیمار او را به درمان تشویق می کنند . در برخی موارد قادر به مجبور کردن بیمار خواهند بود و در برخی موارد نهایتأ از درمانهای دارویی بدون اطلاع بیمار استفاده می کنند ، که در مورد کسانی که تحت سرپرستی قانونی دیگری هستند یا سن آن ها از 18 سال به پایین باشد موجه و قابل انجام است در حالی که گروه کثیری از این افراد خود کفا و قانوناً بالغ شناخته شده اند و هر گونه درمان بدون رضایت آنها غیر قانونی است.\nقدم اول درمان ایجاد ارتباط صادقانه و حمایت گرانه از طرف یک تراپیست است. زمانی که فرد مبتلا به درمانگر خودش اعتماد کرد و توانایی درمیان گذاردن رازش را پیدا کرد می بینیم که چقدر این موجود به ظاهر خودکفا از ناامنی، آسیب پذیری، ضعف و احساس حقارت رنج می کشد. روان درمانی شخصی در نهایت با گروه درمانی همراه خواهد شد و در صورت نیاز حاضر به مصرف دارو هم خواهند بود.\n2 - شخصیت اسکیزوئید درونگرا :\nنهایت خود گرایی و درون گرایی را ما در این افراد می بینیم.\nگروه مبتلایان به این فرم شخصیتی احساسی نسبت به دیگران ندارند. علاقه ای به نزدیکی و ایجاد ارتباط با دیگران نشان نمی دهند. نسبت به ابراز محبت دیگران و یا انتقاد دیگران هم اهمیتی قائل نیستند. این جدایی از دنیای انسانها را از اوائل نوجوانی در رفتار آنها می توان تشخیص داد که در همه ارکان زندگی این افراد به چشم می خورد. دوستی ، ارتباط عاطفی ، ارتباط خانوادگی، ارتباط حرفه ای و اجتماعی همه آلوده به بی تفاوتی و درونگرایی است. اختلال اساسی در این فرم بیماری شخصیتی ناتوانی در ایجاد ارتباط چه از طریق ابراز محبت و اهمیت دادن به احساسها و نیازهای دیگری و چه از طریق دریافت علاقه و محبت و توجه از دیگران است.\nاکثر این افراد جز با تعداد انگشت شماری از نزدیکان با کسان دیگر روابط صمیمی ندارند. به کارهایی دست می زنند که در تنهایی قابل انجام باشد. ندرتا به اوج احساسها می رسند. درست به عکس شخصیتBorder Line که همیشه در اوج هستند این افراد همیشه در پایین ترین درجهء احساسی قرار دارند.\nدر مقایسه با شخصیت پرهیزکار که علاقهء به ارتباط با دیگران دارند ولی از ترس شکست خوردن از دیگران دوری می کنند این افراد اصولا علاقه ای به ایجاد ارتباط ندارند.\nاین نوع شخصیت بندرت در مراجعین به درمانگاههای اعصاب و روان یا جزو مراجعین به تراپیست ها دیده می شود . شایعاً در مردان دیده می شود و در مقایسه با زنان عقب ماندگی ها، محرومیت ها و نواقص حاصله در مردان مبتلا به شخصیت خودگرا بیش از زنان مبتلا است. علائمی که شایعاً در مبتلایان به شخصیت اسکیزوئید دیده می شود عبارتند از:\n1- بی علاقگی به ارتباط با دیگران و در نتیجه محدود بودن تعداد دوستان و آشنایان\n2- محدود بودن درجهء احساساتی که نشان می دهند.\n3- شایعاً به کارهایی دست می زنند که ارتباط محدودی با دیگران دارد.طبعاً برای تحصیل، برای بدست آوردن اطلاعات، خرید یا فروش یا حتی سرگرمی در صورت امکان Internet را به سایر وسایل ارتباطی ترجیح می دهند. بعضی ها کار در شب ، به عنوان راننده یا کارهای مشابه را ترجیح می دهند.\n4- شایعاً علاقه ای به ایجاد رابطهء عاشقانه با دیگری و نهایتا علاقه ای به ایجاد ارتباط جنسی از خود نشان نمی دهند.\n5- شایعاً از فعالیت های محدودی لذت می برند به این معنی که انسان اسکیزوئید از مجموعه هفت گانهء حیات به تعداد بسیار اندکی تعلق خاطر نشان می دهد. در واقع ابعاد زندگی آنها محدود است.\n6- برای نظریات و اعتقادات دیگران اهمیتی قایل نیستند.\nزنان مبتلا به این شخصیت اگر هم به دلیل نیاز اجتماعی به ازدواج با دیگری تن در دهند اغلب توانایی ابراز عشق و علاقه به همسر را ندارند و در صورت به دنیا آوردن فرزند هم از ابراز شور و شوق مادرانه ناتوان هستند.\nاین افراد به خلاف شخصیت پارانویید تماس با واقعیت را از دست نمی دهند ولی تحت تاثیر واقعیت هم قرار نمی گیرند. نه از ستایش و تمجید دیگران به آنها شعف و شادمانی دست می دهد نه انتقاد و بدگویی دیگران آنها را نگران و ناراحت می کند.\nناگفته نماند که در روند کمال بشری ما کم کم به مرحله ای خواهیم رسید که در آن نظریهء خوب یا بد دیگران به حال ما بی اثر خواهد بود . در این مورد خود ما از هر انتقاد گری نسبت به تفکر و رفتارمان خورده گیرتر هستیم.\nگاه در این افراد حرکات و گفتارهای خاصی دیده می شود که بیشتر Robotic یا شبیه آدم ماشینی خوانده می شود. علائم شخصیت اسکیزویید می بایست از شروع نوجوانی وجود داشته باشد و بیمار به هیچ یک از بیماری های روانی از قبیل اسکیزوفرنیا یا افسردگی های همراه با علائم روانی و یا عقب ماندگی عقلی و روحی مبتلا نباشد.\nبرخی از این افراد که استعداد و خلاقیت بیشتری دارند به هنرهایی چون مجسمه سازی و نقاشی پناه می برند و در این راه موفق خواهند بود چرا که نیازی به تماس با انسان ها و برقراری ارتباط متقابل ندارند.\nدرمان در این افراد اغلب با نوشتن، موسیقی ، یا نقاشی آغاز می شود که نوعی شناسایی غیر مستقیم فرد از طریق بازتاب های ذهنی او است. پس از ایجاد اعتماد، روان درمانی انفرادی تنها روشی است که احتمالا این افراد قادر به تحمل آن خواهند بود. کم کم در طول زمان این افراد به درک احساس های دیگران توانایی پیدا می کنند و بعد می آموزند که در قبال این احساس ها چگونه واکنش نشان دهند.\nFamily Therapy معمولاً مرحلهء بعدی است که فرد ارتباطش را با اعضاء خانواده اش گسترش بدهد که نهایتا منجر به آموزش ارتباط با سایر افراد جامعه خواهد شد. برخی از این افراد تا ابد در خانواده اصلی باقی می مانند و قادر به تشکیل خانواده جدید نیستند.\nرفتار درمانی برای آموزش مهارتهای اجتماعی بسیار مفید خواهد بود زمانی که بیمار به مرحله ای رسیده باشد که انجام دستورالعمل های درمانی برای او امکان پذیر باشد.\nالبته در رفتار درمانی هم کم کم رفتارهای اجتماعی را از فرم های آسان تر شروع می کنیم مثل شرکت در یک کنسرت که به تنهایی قابل انجام است تا رفتن با یک تور 20 نفره به یک نمایشگاه، بعد با یک گروه 10 نفره کوهنوردی و از این قبیل . ناگفته نماند که علیرغم درمان های موجود بیش از نیمی از مبتلایان به Schizoid P D ترجیح به ادامه زندگی خود همانگونه که هست می دهند.\n3- شخصیت Schizotypal فرم تشدید شده شخصیت پارانوئید همراه با رفتار گریزی از جمع اسکیزوئید را در بعضی افراد پیدا کردند و تحت نام شخصیت اسکیزوتیپال نامگذاری نموده اند.\nاین افراد بدبین هستند.فکر می کنند دیگران برای آنها نقشه دارند که آنها را آزار دهند و یا آنها را جلوی جمع رسوا کنند. حتی گاه صداهایی می شنوند که درباره آنها حرف می زنند و یا نام آنها را صدا می کنند.\nنحوهء رفتار و تکلم این افراد غیر عادی است.\nدر جوار دیگران به این افراد سخت می گذرد.\nتوانایی ایجاد ارتباط صمیمانه و نزدیک را ندارند.\nسالها این فرم شخصیتی را نوعی بیماری اسکیزوفرن می شناختند اما امروزه تفاوت این دو کاملاً قابل شناسایی است. علائم تشخیصی این فرم شخصیتی از اواخر نوجوانی آغاز شده و در طول زمان شدت و ضعف ندارد. درحالی که بیماری اسکیزوفرنی می تواند در هر زمانی بین 15 تا 45 سالگی ظهور کند و در طول زمان اگر درمان نکنیم وخیم تر و شدیدتر می شود اما شخصیت اسکیزوتیپال نوعی بیماری شخصیتی است و به طور ثابت با بیمار خواهد ماند.\nعلائم تشخیصی انتخاب شده از طرف انجمن روانپزشکان امریکا عبارتند از:\n5 عدد از 9 علامت زیر : 1- این افراد مکرراً در گفتگوی دیگران با هم چه آشنا چه غریبه مطالبی می شنوند که به آنها مربوط است در حالی که به چشم افراد عادی این ارتباط چندان محرز نیست. گاه این مسئله "منظورش با من بود" به جایی می رسد که می شنوند رادیو یا تلویزیون در باره آنها گفتگو می کنند و یا با علامت رمز در بارهء آنها پیام می فرستند.\n2- این افراد شایعاً به باورها و معجزاتی اشاره می کنند که با فرهنگ و روند اعتقادات سنتی آنها همخوانی ندارد. مثلاً ما زیاد می شنویم که برای موفقیت کسی در تحصیل یا کار سفره ای بیندازند دعایی بخوانند یا نذر و نیازی بکنند ، اما باور اینکه ماشین من چپ شد و من دیدم که مردی بلند قامت و با هالهء نوری دور سرش ظاهر شد و با یک دست ماشین ما را بلند کرد و وسط جاده گذاشت ، عادی نیست . این باورها و تجربه ها باید در رفتار طبیعی شخصی تغییراتی داده باشد تا جزو علائم بیماری محسوب شود.\n3- دریافت های حسی غیر طبیعی مثل لمس شدن ، شنیدن و یا دیدن چیزهایی که وجود ندارند و بوسیله دیگران احساس نمی شوند. این افراد برای اثبات باورهایشان به حس ششم یا پیشگویی یا وحی اتکا می کنند که طبعاً همگی زیر سئوال هستند.\n4- تفکر و تکلم غیرعادی که اغلب گنگ ، مطول و سمبلیک است.\nمثلاً از بیمار می پرسیم وضع مالی شما چطور است؟ پاسخ : " من از3 سال قبل که عشق واقعی خودم را پیدا کردم و با هم سفری را که می بایست آغاز کردیم ناگزیر مثل هر توفیقی نیاز به ایثار و از خود گذشتگی داشت و شکی ندارم که اگر همدیگر را می دیدیم کمپانی ما نه تنها بدهی مرا به خانواده ام پرداخت کرده بود ما هم به نهایت بی نیازی و عشق می رسیدیم." معنای این جمله این است که 3 سال است عاشق دختری هستم که ندیده ام ، از طریق Internet به هم وعده و وعید داده و فعلاً دستم از همه جا کوتاه است و بدهی کلانی هم به خانواده ام دارم.\n5- مکرراً به آدم های دیگر ظنین می شوند و اعتقاد دارند که دیگران درصدد آزار و اذیت آنها هستند.\n6- از نظر احساسی طیف نمایش احساس های این افراد بسیار محدود است یا تناسب بین موضوع و احساس حاصله طبیعی نیست.\n7- قیافه و لباس و رفتار این افراد هم مثل بقیه اجزاء شخصیتی آنها عجیب و غریب است.\n8- تنها دوست و پناهگاهی که برای این افراد باقی می ماند افراد خانواده اولیه یعنی خواهر ، برادر، پدر ، مادر و یا فرزندان هستند.\n9- اضطراب ناشی از جمع در این افراد شدید است نه به این دلیل که خودشان را کافی نمی بینند بیشتر به دلیل این که دیگران را صادق و بی نظر و بی خطر نمی بینند.\nباز هم تکرار می کنم که وجود 5 علامت از این 9 علامت ثابت کننده تشخیص شخصیت اسکیزوتیپال است بشرطی که علائم ، موقتی و ناشی از اسکیزوفرنیا و سایر بیماری روانی مشابه نباشد.\nاین افراد از زندگی لذت نمی برند و روابط شان با دیگران بی ثمر است. نه دوستی کسی را می پذیرند و نه دست دوستی به سوی دیگری دراز می کنند. زندگی آنها خالی است و شوق و ذوقی از خود نشان نمی دهند . اغلب ظرافت طبع ندارند و اشارات و کنایه ها را در مکالمات را بد برداشت می کنند. در جوار غریبه ها ناراحت و بیقرار هستند و از رفتار و گفتار و کنایات آنها معانی عجیب و غریب درمییابند. در چشم آنها همیشه یک کاسه ای زیر نیم کاسه هست. این افراد اغلب به خاطر فقدان موقع شناسی و پشتکار شغل هایی پایین تر از لیاقت شان دارند . مسئله دیگر اینکه از تجربه هایشان درس نمی گیرند و هر حادثهء مشابهی برای آنها یک واقعهء جدید تلقی می شود. مردم این افراد را غیر طبیعی می بینند ، گاه با خودشان حرف می زنند یا شکلک در می آورند یا خنده های بی معنی می کنند حرفهایشان مختصر و مفید نیست، لطیفه تعریف نمی کنند، لباس هایشان اغلب خارج از طیف مناسب است. روانشناس ها معتقدند که این افراد خودشان را نمی شناسند، از خودشان مطمئن نیستند و مرزهای مشخصی برای شخصیت آنها وجود ندارد. گاه شکایات جسمانی عجیب و غریب دارند: " یه چیزی از تو داره منو می خوره و بعد از توی سرم یک دفعه یک چیزی می ریزه پایین " و از این قبیل.\nاین بیماران مضاف بر شکل شخصیتی خودشان به افسردگی، اضطراب و ترسهای مختلف مبتلا می شوند و درجهء این ابتلا به 30 تا 50 درصد تخمین زده شده است. نیمی از بیماران در هنگام تشخیص بیماری شان سابقهء ابتلا به افسردگی را گزارش کرده اند . افکار خودکشی و اقدام به خودکشی هم در این افراد شایع است.\nاغلب این افراد به اصرار خانواده زمانی برای درمان مراجعه می کنند که حملات افسردگی و اضطراب خارج از کنترل شده، یا علائم شدید روانی تظاهر کرده باشد . اغلب روان درمانی را تحمل نمی کنند مگربه فرم حمایتی. بسیار صبورانه و آرام اختلالات فکری و رفتاری بیمار را به او می شناسانیم . ارتباط سالم و قابل اعتماد با تراپیست می تواند فضای مناسبی برای آموزش مهارتهای اجتماعی فراهم کند .\nتراپیست آینه ای است که واقعیت وجود بیمار را به او نشان می دهد. درحالی که واقعیت جامعه را هم نادیده نمی گیرد. اگر چه نزدیکی عاطفی بسیار مشکل شکل می گیرد ولی حداقل زندگی بیمار را می توان به کمک موسیقی ، مسافرت و سرگرمی های مختلف اعتلا بخشید.CBT با تکیه روی مهارت های اجتماعی و ریسک کردن در شرایط مختلف اغلب مفید واقع می شود. آنهایی که فرم خاصی حرف می زنند یا لباس می پوشند ، در کمک به سازگاری با محیط از رفتار درمانی نتیجه خواهند گرفت.\nدارو درمانی در مقدارهای اندک قادر به کاهش اضطراب و درمان پارانویا خواهد بود.\nافکار خودکشی شایعاً باید در بیمارستان درمان شوند چون قرار بین بیمار و درمانگر در اینجا قابل اطمینان نیست .\nVocational Training یا آموزش های حرفه ای طبعاً در مرحلهء بعدی بیمار را برای زندگی مناسبتری با جامعه آماده می کند.\nگروه اندکی از این فرم شخصیت نهایتا به بیماری Schizophrenia مبتلا می شوند که از دیدگاه درمانی مادام العمر است. دکتر علی عزیزی\nآکام سیستم ویانا مجری خدمات شبکه, مرکز تلفن, سانترال, دوربین مدار بسته, طراحی سایت, راه اندازی شبکه, پروژه شبکه, پشتیبانی شبکه, امنیت شبکه, آنتی ویروس شبکه, میکروتیک, سیسکو, سرور, خدمات کامپیوتری, فروشگاه آنلاین, تجهیزات شبکه, خدمات پرینتر\nويرايش توسط Gole Sorkh : 02-26-2009 در ساعت 02:42 PM\n#9 (لینک نوشته)\nruya شهروند هم میهن\nوضعیت من: تاريخ عضويت: Oct 2007\nجنسیت: کشور: ارسالها: 23,946\nسپاس هاي ايشان از ديگران: 11,867\nسپاس های دیگران از ایشان : 35,043\nپاسخ : بدبینی ، شکاکی و وسواسی !!!\nگل سرخ عزيز مطلبت عالي بود ولي كاش يك كم بزرگتر و فاصله دار تر مينوشتي فكر چشمهاي ما رو هم بكن\n#10 (لینک نوشته)\nنوشته اصلي بوسيله ruya\nسلام و عرض ادب حقیقتش چون مطلب تا حدودی طولانی بود گفتم اگه درشت تر بنویسم شاید خیلی ها از بلند بودنش فراری بشند ولی در مقاله های بعد به روی چشمم این عیب رو رفع می کنم .\n#11 (لینک نوشته)\nخوشبختانه، با گذشت زمان، از تعداد افراد بدبين كم مي شود و بر تعداد افراد واقعبين، افزوده مي شود. افراد بدبين ، از زمين و زمان، و از همه چيز و همه كس ،بدگوئي مي كنند و شاكي هستند. شخص بدبين به هيچ كس اعتماد كافي ندارد و تصور ميكند كه همه مردم با او دشمن هستند و كسي به فرياد او نمي رسد.\nهر لحظه مزن در،كه در اين خانه كسي نيستبيهوده مكن ناله كه فرياد رسي نيست\n( فرخي يزدي )\nافراد بدبين شور زندگي را از دست مي دهند و احساس تنهائي، غمگيني ونامرادي مي كنند و عنوان مي كنند :\nآنكه خود را نفسي شاد نديدست منموانكههرگز به مرادي نرسيدست منم\n( همايون اسفرايني )\nيكي از مهمترين ويژگيهايسلامت روان، از ديدگاه سازمان بهداشت جهاني، اين است كه شخص احساس كند مورد قبول واحترام و اعتماد ديگران است. شخص بدبين احساس ناامني، ترس و تشويش مي كند، و ازدست ديگران و خود، به فغان است و فرياد مي زند كه :\nآنكه از درد دل خود به فغاناست منموانكه از زندگي خويش به جان است منم\n#12 (لینک نوشته)\nدر تحقیقاتی که در سال 2002 انجام شد، "تاثیر منفی" به عنوان زمینه ای برای اضطراب،بی منطقی، عصبانيت و انواع دیگری خصوصیات نا خوشایند تعریف شده است. تاثیر منفی با بالا رفتن فعالیت در قشر جلوی مغز ایجاد می شود. با اینکه این حالتی ثابت و ماندنی است، اما می توان آن را کنترل کرد. زمانیکه بدبینی نتیجه مستقیم از دست دادن شغل، قطع رابطه با یکی از دوستان یا مرگ کسی که دوستش داریم باشد، به عنوان واکنشی در مقابل این ناراحتی تلقی می شود و موقتی است. چه این خصوصیت با وجودتان عجین شده باشد و چه فقط واکنشی موقتی به یک حادثه باشد، با ایجاد تغییراتی در مغز شما همراه است. مغز از میلیون ها سلول عصبی تشکیل شده است که پیام ها را به اعضاء مختلف بدن رسانده و دریافت می کنند. ممکن است این پیام ها با ایجاد نا تعادلی شیمیایی مختل شوند. خجالت ندارد اگر برای مداوای این عدم تعادل و بالا تر بردن کیفیت زندگیتان دنبال مشاوره و درمان پزشکی باشید. اگر احساساتی مثل نا امیدی، کمبود انرژی و نا توانی در انجام کارها دو هفته ادامه پیدا کرد، می توانند علائمی از افسردگي به حساب آیند. می توانید برای دوباره به دست آوردن کنترل مغزتان دنبال درمان باشید. اگر این منفی بافی های شما نتیجه عادت است نه حالت های قابل درمان پزشکی، راه هایی برای مقابله با آن وجود دارد. در این جا به چند نکته اشاره می کنیم که به مثبت انديشي شما کمک می کند. انگیزه تان را مشخص کنید\nآگاه باشید چه زمانی تفکرات منفی بر شما غلبه می کنند. زمانی که خسته یا گرسنه هستید یا زمانی که فشار کاریتان زیاد است. ممکن است تفکراتتان تغییر پیدا کنند. کنترل افکار منفی به شما کمک می کند که انگیزه و سبب آن را بفهمید و این باعث می شود که بتوانید دوباره کنترل خودتان را در دست بگیرید. عیبجویی از خود را کنار بگذارید\nدر مسیرتان انتظار دست انداز هم داشته باشید و آن ها را بپذیرید. افکار منفی، بدگویی و عیبجویی از خود را از ذهنتان بیرون کنید. در مورد مسائل و اتفاقات گذشته فکر نکنید، فقط از آن ها تجربه بگیرید و به راهتان ادامه بدهید. تغییر دیدگاهتان در مورد دنیا به شما اجازه می دهد تا در مشکلات و گرفتاری ها دنبال شانس باشید. خود را با شرایط وفق دهید\nزمان هایی را که در گذشته منفی بینی به سراغتان آمده را به یاد آورید و به خود یاد آور شوید که چگونه آن را پشت سر گذاشته اید. حتی برای یک فرد مبتلا به منفی بینی یا کسی که دچار افسردگی است هم امید همیشه وجود دارد. سعی کنید اعتماد به نفستان را بالا ببرید و با این کار، رفتارهایتان جنبه ی مثبت بیشتری خواهند گرفت.\nقبل از اینکه چیزی بگویید، فکر کنید\nخود را مجبور کنید که برای چند روز هیچ حرف منفی بر زبان نیاورید. قبل از اینکه حرفی بزنید، در مورد آن خوب فکر کنید. این عادت جدید را در خود ایجاد کنید که برای خود و دیگران ارزش بیشتری قائل شوید و قبولشان داشته باشید. دنبال کمک باشید\nاگر می بینید که افکار منفیتان روی یک نقطه متمرکز شده اند، از افراد دیگری که تجربه ای مشابه داشته اند کمک بگیرید. حتی رفتن به چند جلسه مشاوره با افراد متخصص به شما کمکمی کند که بهتر با مشکلات زندگی دست و پنجه نرم کنید و دیدگاهتان را توسعه دهید. دیدگاهتان را تغییر دهید\nبه افراد نیازمند کمک کنید، چون این باعث می شود که جنبه های مثبت زندگی خودتان را بهتر ببینید. منفی بافی های ما بیشتر به این دلیل است که برای جلو رفتن، بالا رفتن درآمدمان و بیشتر کردن ثروتمان صبر نداریم. از دوستتان کمک بگیرید\nاز یک دوست مطمئن بخواهید که وقتی بدبین شدید یا شروع به منفی بافی کردید به شما اطلاع دهد. برای این کار علامتی در نظر بگیرید تا دیگران از آن بویی نبرند. بعد از متوجه شدن، سریعاً در صدد جبران برآیید و آن فکر یا عمل بدبینانه را اصلاح کنید. مهم تغییر رفتارهایتان و تعویض آن ها با عادت های جدید و سالم تر است. از افراد بدبین دوری کنید\nافراد منفی باف و بدبین را از زندگیتان بیرون کنید، زیرا ممکن است تحت تاثیر آنها قرار گیرید. اگر تمایلی به تغییر ندارند، ارتباطتان را با آن ها محدود کنید. دنبال کارهای فوق برنامه باشید\nدنبال یک سرگرمی برای خودتان بگردید. داشتن علائق و سرگرمی هایی بیرون از منزل و هر روز ورزش کردن، تاثیرات مثبتی روی مغزتان می گذارد. ممکن است فکر کنید که برای اینطور فعالیت های فوق برنامه وقتی ندارید، اما اگر دوباره به وضعیت خودتان و کارهایتان فکر کنید، کمی برای خودتان متاسف خواهید شد. و این انرژی تازه ای به شما می دهد. استوار باشید\nببینید چه چیز برای زندگی شما خوب و مناسب است و توانایی ها و مهارت ها و استعدادهایتان را کشف کنید. تفکرات مثبت را همیشه جلوی مغزتان بگذارید تا تفکرات منفی دیگر اجازه غلبه کردن بر شما را پیدا نکنند.\nprinco, ruya, sarjonboloo\n#13 (لینک نوشته)\nمردم ؛ دروغگو ، دزد و کلاهبردارند !\nپرسش: اين جهان براي زندگي تا چه حد امن است؟\nپاسخ بدگمان: جهان به هيچ وجه جاي امني نيست. بايد مراقب باشيد. به كسي اعتماد نكنيد. مردم دروغگو، دزد و كلاهبردارند، به مالتان چشم دارند. عزيزانتان را از راه به در ميكنند. حتي ممكن است به خودتان حملهور شوند. پس بايد در هر لحظه آماده باشيد تا از خودتان دفاع كنيد. از حالت دفاعي خارج نشويد.\nبدگماني به معني ظنين بودن بيش از حد و بياعتمادي به ديگران است، يعني اطمينان به اين كه ديگران قصد آزار شما را دارند، بدون اين كه دليلي در دست داشته باشيد. البته توصيه نميكنيم كه كوركورانه به هر كسي اطمينان كنيد. اما بيشتر مردان و زنان داراي آن مقدار تشخيص هستند كه بدانند روي چه كسي ميتوان حساب كرد. ملاك اين تشخيص هم رفتار ديگران است. به كساني اعتماد ميكنند كه اعتمادشان را جلب ميكنند. به افراد نادرست غير مسوول، خطرناك يا گوشهگير اعتماد نميكنند.\nاما دنياي افراد بدگمان، دنياي ديگري است. در اين دنيا، هيچ كس قابل اعتماد نيست، هر قدر هم كه در گذشته از او درستي ديده باشند. اعتماد افراد بدگمان را نميتوان جلب كرد. سالها پيش از اين، دريافتهاند كه جهان، آكنده از دشمن است. اكنون دائماً به دنبال دليلي ميگردند تا آن فرض را ثابت كند. بدبينان، در كشف نقشههايي كه عليه آنان كشيده شود استاد هستند. اگر ميتوانستند از سوء ظن خود هم چون ابزاري براي كشف منابع زيرزميني استفاده كنند، هر بار نفت پيدا ميكردند.\nكلمه بدگماني از نظر ما شامل همه مواردي است كه شخص نسبت به اعمال و انگيزههاي ديگران، بيش از حد بدبين باشد. اما بدگماني نوعي خشم هم هست و معني سخن اين است كه بدگماني ممكن است به شيوهاي عادتي براي برخورد با اين جهان تبديل شود.\nشايد هر كسي درجات خفيفي از بدبيني را در خود داشته باشد. پايهي عدم اعتماد، براي اين كه ديگران از ما استفاده يا سوء استفاده نكنند، مفيد واقع ميشود. كمي بدبيني به بقاي ما كمك ميكند. بهتر است اكنون كمي شكاك باشيم تا اين كه بعداً دچار تأسف فراوان شويم.\nاگر حد اعتدال بدبيني را بررسي كنيم، مال بعضيها بيشتر از اين حد است. بياعتمادي بعضيها را بايد با سنگ كيلو اندازه گرفت. اينها كساني هستند كه هميشه منتظرند «لنگه ديگر كفش هم به زمين بيفتد.»\nرفتارشان با ديگران، ظاهراً بد نيست، اما در زير دوستي ظاهري، لايهاي از ترديد هست. هرگز كاملاً خاطر جمع نيستند و سپر نمياندازند. هميشه از زخمهاي كهنهاي ميگويند كه هنوز، التيام نيافتهاند. دلشان ميخواهد اعتماد كنند، اما…\nتازه كساني هم هستند كه ميزان بدبينيشان را بايد با تن سنجيد. اينها شكل ندارند، بلكه ميدانند كه هيچ كس قابل اعتماد نيست. يقين دارند كه ديگران آنها را تنها خواهند گذاشت، آبروشان را خواهند ريخت، آنها را ناديده خواهند گرفت، از آنها بهرهكشي خواهند كرد، و آزارشان خواهند داد. فقط تاريخش نامعلوم است.\nاين دو دسته، يعني افراد شكاك و افراد بياعتماد، گرفتار خشم همراه با بدگماني هستند.\nخشم همراه با بدگماني هم از انواع خشم پوشيده است. افراد بدگمان نيز مانند خشم گريزان و رياكاران، قبول ندارند كه تا چه حد دچار خشم هستند. به جاي آن تصور ميكنند كه ديگران هميشه نسبت به آنان خشمگيناند؛ خودشان، قربانيان بيگناهي بيش نيستند.\nبا صورتك بدگماني، چگونه ميتوان خشم را پنهان كرد؟\nابتدا سعي كنيد نسبت به كسي خشمگين شويد. در واقع بسيار عصباني شويد. طوري خلقتان تنگ شود كه دلتان بخواهد آسيبي به طرف مقابل بزنيد. فكر كنيد سيلي زدن به او، يا نابود كردن اموالش، يا به هم زدن روابطش، چه لذتي دارد. تهاجم خيالي!\nاما خير، شما قادر به اين كار نيستيد، شما قرار نيست كه خشمگين شويد. قابل قبول نيست. ممكن است ادبتان كنند. اجازهي پرخاش نداريد.\nعلاوه بر اين، نبايد افكار بد را به خود راه دهيد. اين فكرها را از ذهنتان پاك كنيد. فكر آزار ديگران را ازسر بيرون كنيد. خيال تجاوز هم مانند خود تجاوز زشت است. مكافات خواهيد شد. به جهنم خواهيد رفت. در هنگام خشم، بايد احساس گناه كنيد.\nاكنون چه بايد كرد؟ خشمگين هستيد، ولي نميتوانيد حمله كنيد. ناراحت هستيد، ولي نميتوانيد افكار خشم آلود را به مغز خود راه دهيد. بيش از آن جوش آوردهايد كه به شيوه خشم گريزان عصبانيت خود را سركوب كنيد. و بيش از آن هيجان داريد كه به شيوهي رياكاران، هيچ كاري نكنيد. پس تكليف اين خشم، چه ميشود؟\nچرا خشم را اظهار نكنيد؟ چرا آن را هم چون غذايي كه دهنتان را سوخته است به سر و روي ديگران نپاشيد؟ به جاي اين كه بر آنها خشم بگيريد، بگذاريد آنها به شما خشم بگيرند.\nافراد بدبين، به اين شكل است كه بر عواطف خود صورتك ميگذارند. آنها خشم خود را به ديگران ميبخشند. خشم را به بيرون منعكس ميكنند. انعكاس، به اين معني است كه خشم را در ديگران مشاهده ميكنند، و حال آن كه آن خشم، در خود آنهاست.\nبدبينان، خشم را در چهره، گفتار و رفتار ديگران احساس ميكنند. به مثالي در اين مورد توجه كنيد.\nچند هفته پيش فرد فرصت ارتقاء مقام را از دست داد. شغل مورد نظر او را به علي دادند. آيا فرد خشمگين است؟ بدون ترديد. آيا متوجه خشم خودش هست؟ خير. او فكر ميكند اين علي است كه نسبت به او عصباني است. «پسر، علي اين قدر عصباني است كه ميخواهد با نگاهش مرا تكه تكه كند.» در واقع او است كه دلش ميخواهد علي را خرد و خاكشير كند، ولي بر عكس فكر ميكند.\nترس فرد، غالباً غير واقعي و بيمنطق جلوه ميكند. به نظر نميرسد كه علي نسبت به كسي خشمگين باشد. رفتار او كاملاً عادي است. در واقع فرد بدبين خشم خود را به ديگران نسبت ميدهد. خود فرد متوجه موضوع نيست، ولي مثل اين است كه در آينه نگاه بكند. فرد خشم خودش را در علي ميبيند و او را خطرناك ميپندارد.\nاكنون به بخش شگفتانگيزتر قضيه ميرسيم. رضا كه فردي بدگمان است. واقعاً فكر ميكند كه علي تهديدي براي او است. خود را قرباني بيگناهي مييابد. تا آن جا كه به رضا مربوط است، كاري در جهت آزار علي نكرده است. اما اگر زودتر دست به كار نشود، علي به آزار او خواهد پرداخت.\nرضا فكر ميكند كه دفاع از خويشتن، حق او است. چنين هم ميكند. قدم زنان به علي ميگويد كه از توطئههاي او خبر دارد و اگر هر چه زودتر از كارهاي خود دست برندارد چنين و چنان خواهد كرد! علي تصور ميكند كه در حال حمايت از خويشتن است. به عبارتي، همين طور هم هست. او در برابر خشمي كه در علي ميبيند به دفاع برخاسته است؛ اما در واقع، خشم در خود اوست. سرانجام فرد پرخاش و تجاوز خود را اين گونه توجيه ميكند.\nصورتك بدبيني، به طور خلاصه چنين است: افراد بدگمان ميل دارند كه به ديگران حملهور شوند، اما اين ميل، قابل قبول نيست. در نتيجه، خشم خود را منعكس ميكنند و ميپندارند كه ديگران از آنها كينه دارند. پس به حفظ خويشتن در برابر خشم ديگران ميپردازند. لذا هميشه در حالت دفاع، بدگماني، و دشمني نسبت به ديگران هستند. اما خود را گناهكار نميدانند، چرا كه فكر ميكنند كاري به جز حفظ و دفاع از خويشتن نكردهاند.\nبدگماني، موضوعي پيچيده است. ولي ميتوان آن را به اين صورت خلاصه كرد: بدبينان تنها در صورتي ميتوانند خشم خود را بپذيرند كه احساس كنند بدون گناه، مورد حمله ديگران واقع شدهاند. لذا بدون احساس گناه به حمله و دفاع ميپردازند.\n#14 (لینک نوشته)\n"ذهن آدمی کارگاه تولید فکر است که از منبعی به نام ضمیر ناخودآگاه سرچشمه می‌گیرد. ضمیر ناخود آگاه نمی‌تواند خوب را از بد و درست را از غلط تشخیص دهد ولی چنان قدرتی دارد که اگر از آن غافل شویم می‌تواند سرنوشت ما را بدست گرفته و آن را به هر جایی که دوست دارد ببرد. در حقیقت نوع و کیفیت افکار و اندیشه ی آدمی سازنده ی نوع و کیفیت زندگی اوست، اندیشه‌ی زیبا و مثبت می‌تواند بهشتی در زندگی انسان بسازد، چنانکه اندیشه‌ی منفی و یأس‌آور می‌تواند جهنمی در زندگی او خلق کند. انسان‌ها همان خواهند شد که در اندیشه ی آنند، بنابراین آینده ی هر کس در گرو چگونگی نگرش او به زندگی است.\nموفق‌ترین انسان‌ها کسانی هستند که توانسته‌اند در ذهن خود اندیشه‌های مثبت داشته باشند؛ آنان که می‌پندارند «قادر نیستند» ، در واقع مثبت‌نگری را کنار گذاشته و در جنبه‌های منفی وقایع تمرکز کرده‌اند.\nخانواده ، کانون یادگیری چگونه اندیشیدن و چگونه زیستن است. در خانواده ی مثبت اندیش اعضای خانواده ی خود را قادر و توانا می‌دانند و نگاهشان به دیگران آکنده از مهر و عاطفه است. چنین خانواده‌هایی قادر خواهند بود هر ناممکنی را به ممکن تبدیل کنند و توفیق و کامکاری را نصیب خود نمایند. ضمن آشنایی با تفکر مثبت بیاییم با زیبا، مثبت، خلاق، هدفمند و امیدوارانه اندیشیدن، موفقیت و شادکامی را به زندگیمان دعوت کنیم.\nتعریف تفکر مثبت:\nشیوه‌ای از فکر کردن است که فرد را قادر می‌سازد نسبت به رفتارها، نگرش‌ها، احساس‌ها، علائق و استعدادهای خود و دیگران برداشت و تلقی مناسبی داشته باشد و با حفظ آرامش و خونسردی بهترین و عاقلانه ترین تصمیم را بگیرد.\nافکار مثبت و منفی:\nافکار مثبت، افکاری سازنده، انگیزه دهنده و انرژی بخش هستند که بر اثرتلقین، تکرار و تمرین به ذهن راه می‌یابند و باعث می‌شوند ذهن و فکر مثبت شود. در این صورت کنترل فکر در اختیار ماست، در حالی که افکار منفی، افکاری باز دارنده و مخرب هستند و وقتی به ذهن راه یابند، تعمیم یافته و به سرعت تمام ذهن را اشغال می‌کنند. در این حالت ما در اختیار تفکرات منفی خود قرار داریم.\nویژگی‌های افراد مثبت‌نگر:\n- با وجود تفکر درباره‌ی گذشته و آینده، در زمان حال زندگی می‌کنند و از آنچه دارند راضی و خشنود هستند.\n- از نظرات درست و منطقی دیگران استقبال می‌کنند و برای رد کردن نظارت نادرست حتماً دلیل منطقی دارند.\n- در گفتارهای خود از کلمات و عبارات مثبت و امیدبخش استفاده می‌کنند. - همیشه سعی می‌کنند با تلاش و کوشش به موفقیت برسند و اگر در کاری موفق نشدند، عامل را ابتدا در خود و سپس در شرایط بیرونی جستجو می‌کنند.\n- همیشه قبل از عمل یا صحبت کردن فکر می‌کنند، به همین دلیل کمتر دچار خطا و اشتباه یا ضد و نقیض‌گویی می‌شوند.\n- چون دارای ذهن مثبت هستند، می‌توانند افکار خود را کنترل کنند. - اگر از آنها خواسته شود درباره ی موضوعی اظهارنظر کنند، با وجود تفکر در جنبه‌های منفی، موارد مثبت آن را بیان می‌کنند و موضوع را به فال نیک می‌گیرند به عبارت دیگر «نیمه ی پرلیوان را می‌بینند» .\n- مشکلات را ناچیز شمرده و برای حل آنها از توانایی خود و راهنمایی دیگران استفاده می‌کنند.\n- اغلب اوقات بشاش، سرزنده، پرانرژی، توانا و خوش مشرب هستند. - همه چیز در نظر آنها زیبا و لذت‌بخش بوده و سعی می‌کنند از مواهب زندگی بیشترین استفاده را ببرند.\n- در ارتباط‌های اجتماعی خود با دیگران حسن ظن دارند (مگر خلاف آن را ببینند) و سعی می‌کنند در حد توان به دیگران خدمت و کمک کنند.\nویژگی‌های افراد منفی‌نگر:\nهمیشه از وضعیت موجود و گذشته ی خود شکایت دارند و نسبت به آینده بدبین هستند.\n- غالباً با نظرات دیگران بدون دلیل منطقی مخالفت می‌کنند.\n- در گفتارهای خود از کلمات و عبارات منفی به کرات استفاده می‌کنند. - در برخورد با کوچکترین مانعی از تلاش دست می‌کشند و دیگران یا شرایط را عامل شکست و بدبختی خود می‌دانند.\n- تمرکز فکر ندارند و ضد و نقیض صحبت می‌کنند و در رفتارهایشان خطا و اشتباه زیاد است، به عبارت دیگر «اول عمل می‌کنند بعد فکر!»\n- چون منفی نگر هستند، افکارشان بر آنها تسلط دارد.\n- اگر از آنها خواسته شود درباره ی موضوعی نظر بدهند فقط به جنبه‌های منفی آن توجه کرده و همان را بیان می‌کنند. به قول معروف «نیمه خالی لیوان را می‌بینند!»\n- از کاه کوه می‌سازند و از درگیر شدن با مشکلات گریزانند.\n- غالباً افسرده، کج خلق، بدخواب، کم اشتها، عصبی و ناتوان هستند.\n- همه‌چیز در نظر آنها غم‌انگیر و ناامید کننده است و از آنچه دارند، هیچ لذتی نمی‌برند. - در ارتباط‌های اجتماعی خود به همه کس و همه چیز شک و سوء‌ظن دارند و فکر می‌کنند که همه علیه آنها توطئه می‌کنند.\n"منبع : تبیان"\n#15 (لینک نوشته)\nهمانطور که گفته شد افکار از چنان قدرتي برخوردارند که مي‌توانند سازنده يا ويرانگر باشند، بنابر‌اين بايد به خود و فرزندانمان بياموزيم که افکارمان را هوشمندانه کنترل کنيم تا در زندگي به موفقيت‌ها و کاميابي‌هاي بزرگي دست يابيم.\n1- نسبت به خودمان احساس خوبي داشته باشيم و خود را خوب، توانا و با ارزش بدانيم.\n2- ليستي از صفات مثبت خود تهيه کنيم و راه‌هاي تقويت آنها را بيابيم و تجربه کنيم.\n3- ليستي از افکار منفي خود در طي روز تهيه و سعي کنيم براي هر فکر منفي يک فکر مثبت معادل بيابيم تا به کمک آن بتوانيم با افکار منفي مقابله کنيم. 4- سعي کنيم در گفتار و برخوردهاي روزانه از کلمات و جملات مثبت استفاده کنيم، مثلاً در ملاقات با ديگران بجاي استفاده از کلمه «خسته نباشيد» که داراي بار منفي و القاي حس خستگي است، بگوييم «خدا قوت»، «شاد باشيد» و يا «پر انرژي باشيد» 5- افکار خود را متوجه خوبي‌ها و جنبه‌هاي مثبت زندگي کنيم تا به مرور مثبت‌نگر شويم.\n6- با خوش‌بيني سعي کنيم، دستوراتي به ذهن خود بدهيم که انديشه‌هاي جديد مثبت شکل گيرند.\n7- هر روز صبح که از خواب بر مي‌خيزيم با نگاه کردن به منظره ي يک تابلوي نقاشي زيبا و يا اسما‌ء‌الله روز خود را با نشاط و خوش‌بيني آغاز کنيم.\n8- از افراد منفي‌نگر يا موقعيت‌هايي که باعث ايجاد افکار ناخوشايند و منفي مي‌شوند دوري و يا سعي کنيم کمتر با آنها برخورد داشته باشيم.\n9- به مشکلات به عنوان محکي براي ارزيابي توانايي‌هاي خود نگاه کنيم و هرگز نتيجه ي بدي را پيش‌بيني نکنيم، زيرا مشکلات فقط به اندازه‌اي مهم هستند که ما آنها را مهم مي‌پنداريم.\n10- به لحظات و خاطرات زيبا و دوست داشتني گذشته ي خود فکرکرده و سعي کنيم آنها را تکرار نماييم.\n11- از ترديد و دودلي دوري کرده و کارها را با جديّت دنبال کنيم.\n12- به نداي منفي دروني خود و تلقين‌هاي مخرب و نگران کننده‌ي ديگران بي‌توجه باشيم و سعي کنيم عکس آنها را انجام دهيم.\n13- به قدرت بي‌کران خداوند ايمان داشته باشيم و با خود تکرار کنيم که من لياقت بهترين‌ها را دارم و با لطف خداي بزرگ به آنها خواهم رسيد.\n14- از ميان اهداف خود هدفي را انتخاب کنيم که اميد بيشتري به موفقيت آن داريم و در تلاش براي تحقق آن، به فکر تأييد يا تکذيب ديگران نباشيم.\n15- در توصيف احوال و زندگي خود از کلمات مثبت استفاده کنيم.\n16- در تعريف از افراد خانواده يا دوستان از کلمات مثبت و روحيه بخش استفاده کنيم (فلاني شخص بسيار شريف و بزرگواري است.)\n17- از چشم و هم‌چشمي و حسادت که باعث ايجاد افکار منفي مي‌شود دوري و سعي کنيم روش زندگي خود را خودمان انتخاب کنيم.\n18- هرگز شعار خواستن، توانستن است را فراموش نکنيم و بدانيم که در سايه ي سعي و تلاش به آنچه بخواهيم مي‌رسيم.\n19- قدر لحظات زندگي را بدانيم و از آنها به خوبي استفاده کنيم، زيرا هرگز تکرار نخواهد شد. 20- براي تغيير اوضاع و شرايط نامساعد اقدام کنيم و مطمئن باشيم که مي‌توانيم آنها را از بين ببريم.\n21- از خود انتظار بيش از حد نداشته باشيم و خود را همه فن حريف ندانيم، به عبارت ديگر از کمال گرايي مطلق که باعث اضطراب و احساس عجز و ناتواني مي‌شود خودداري کنيم.\n22- خود را از قيد و بندهاي آزاردهنده رها ساخته و ساده زندگي کنيم تا فکر و خيال آسوده‌اي داشته باشيم.\n23- از انزوا و گوشه‌گيري که باعث ايجاد افکار منفي مي‌شود دوري کرده و اوقات خود را در جمع خانواده، فاميل و دوستان سپري کنيم.\n24- هر وقت احساس کرديم که افکار منفي سراغمان آمده است، وضعيت خود را تغيير دهيم و به کاري سرگرم شويم.\n25- ممکن است هنگام خواب در رختخواب افکار منفي به سراغمان بيايد، تا خسته نشده‌ايم به رختخواب نرويم.\n26- هرگز به هيچ وجه خود را بدبخت، ناتوان و درمانده احساس نکنيم. 27- اعتماد به نفس خود را در هر شرايطي حفظ کنيم و هرگز به ديگران اجازه ندهيم که آن را متزلزل کنند. بايد متوجه باشيم که اعتماد به نفس کليد خلق تفکر مثبت است.\n28- خنديدن را فراموش نکنيم. خنديدن باعث مي‌شود تا افکار ناراحت کننده و منفي جاي خود را به افکار مثبت و شاد بدهند.\nاجراي راهکارهاي تقويت مثبت هيچ هزينه‌اي ندارند و به سن و سال افراد نيز مربوط نمي‌شوند. فقط بايد اين شعار را فراموش نکنيم:\n« اگر افکارمان را کنترل کنيم، زندگي‌مان متحول مي‌شود »\nمنبع : تبیان 2 نفر نوشته را پسندیده اند\nوسواس, بدبینی, شکاکی «\nجوان و اعتماد به نفس\nساعت جاري 12:21 AM با تنظيم GMT +4.5 مي باشد.


تلویزیون ال ای دی سامسونگ،مدلهای زیبا و پرفروش[آبان1400] - مجله آنلاین لوازم خانگی ما\nخانه/بررسی کامل محصول/تلویزیون ال ای دی سامسونگ،مدلهای زیبا و پرفروش[آبان۱۴۰۰]\nمجله آنلاین لوازم خانگی ما ۱۷ آبان ۱۳۹۹\tبررسی کامل محصول, لوازم صوتی و تصویری ۴ نظرها 509 بازدید\nتلویزیون ال ای دی سامسونگ مدل «۴۹N6950» محصولی با طراحی خمیده از این برند است که ظاهر مدرنی دارد. صفحه‌نمایش خمیده ۴۹ اینچی این تلویزیون، تصاویر را با کیفیت Full HD پخش می‌کند. درنتیجه می‌توانید از تماشای فایل‌های تصویری خود لذت ببرید. در کنار تصویر خوب، سیستم‌صوتی نیز متناسب با آن طراحی شده است. اسپیکرها در مجموع قادر به تولید ۲۰ وات صدا هستند. که این میزان برای تلویزیون‌های بزرگ‌تر هم در نظر گرفته می‌شود. پشتیبانی آن از فرمت‌های Dolby Digital و DTS باعث می‌شود که بتوانید فیلم‌ها یا فایل‌های دیگری را با این سیستم‌های صوتی در این تلویزیون به اجرا درآورید.برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد قیمت و خرید تلویزیون ال ای دی سامسونگ این پست را بخوانید.\nطراحی متفاوت تلویزیون ال ای دی سامسونگ\nپایه‌ی ۴۹N6950 به صورت متفاوتی طراحی شده است و در قسمت مرکزی بدنه قرار دارد. رنگ قاب تلویزیون خاکستری بوده و بخش جلویی پایه، نقره‌ای‌رنگ طراحی شده است.تلویزیون ال ای دی سامسونگ مدل ۴۹N6950 تلویزیونی هوشمند است که به لطف سیستم‌عامل Smart Hub، امکانات بسیار متنوعی را برای کاربرانش فراهم می‌کند. به لطف آن جست‌وجو در اینترنت، دانلود و نصب اپلیکیشن‌های فروشگاه سامسونگ میسر شده است؛ همچنین این مدل به گیرنده‌ی دیجیتال داخلی مجهز است که شما را از تهیه‌ی یک دستگاه جداگانه بی‌نیاز می‌کند. در کنار امکانات نام‌برده‌شده، کاربران می‌توانند به‌واسطه‌ی قابلیت‌های DLNA و Mirroring، تصویر درحال‌پخش از تلویزیون را با موبایل یا سایر دستگاه‌های دیجیتالی به اشتراک بگذارند.\nپایه متفاوت تلویزیون\nتلویزیون ال ای دی هوشمند خمیده سامسونگ دو عدد پورت USB و سه عدد پورت HDMI دارد که اتصالات مورد نیاز کاربران را ممکن می‌سازد. می‌توانید در فلش‌مموری خود فیلم یا سریال موردعلاقه‌تان را ذخیره کنید. و پس از اتصال اش به تلویزیون، از آن بهره‌مند شوید. همچنین می‌توانید سایر پخش‌کننده‌های دیجیتالی را از پورت HDMI به آن متصل کرده و تصاویر باکیفیتی داشته باشید. برای اتصال به اینترنت هم می‌توانید یکی از دو راه Wi-Fi و LAN را انتخاب کنید. برای افرادی که سیستم‌صوتی خانگی دارند. خروجی اپتیکال در نظر گرفته شده است تا بتوانند از صدایی واضح‌تر بهره‌مند شوند.تلویزیون ال ای دی سامسونگ با ساندبار ها و میزهای منحنی ترکیب بسیار جالبی را ارائه می‌دهد که در دکوراسیون بسیار مفید است.\nوجود انحنا در تصویر، شما را به مرکز واقعه می‌برد. گویی که دقیقا همان‌جا نشسته‌اید و به واقعیت می‌نگرید. به این ترتیب، زاویه‌ی دید شما افزایش پیدا می‌کند و مشابه دنیای واقعی، دامنه‌ی دید زیادی خواهید داشت.از آنجایی که یک صفحه خمیده نور را از هر زاویه به سمت چشم بیننده هدایت می کند ، ایده این است که شما قادر خواهید بود همه چیز را بدون فشار زیاد چشمی مشاهده کنید.تلویزیون ال ای دی هوشمند خمیده سامسونگ علاوه بر کاهش خستگی چشم ، غوطه ور تر است و دید محیطی را امکان پذیر می کند. لبه های یک بوم دیداری وسیع به صورت بصری کشیده شده و به همان اندازه از هم فاصله دارند. بنابراین کاربران برای گرفتن کل محتوا سر خود را نمی چرخانند.\nفناوری Ultra Clean View در تلویزیون ال ای دی هوشمند خمیده سامسونگ\nفناوری Ultra Clean View کمک می‌کند تا تصویری که می‌بینید، عاری از هر گونه نویز و اعوجاج باشد. رزولوشن اصلی این تلویزیون Full HD است و ممکن است بخواهید تصویری روی آن مشاهده کنید که رزولوشنی کمتر از این میزان داشته باشد. در این شرایط، خود تلویزیون با استفاده از الگوریتم‌های پیچیده، این ویدیوها را به کیفیت بالاتر ارتقا می‌دهد.\nSmart Hub چیست؟\nدر بخش مخصوص Smart Hub، یک برگه جداگانه با نام Samsung Apps پیدا خواهید کرد. که شامل برنامه‌های عالی و ویژه تلویزیون است. و به شما کمک می کند تا برنامه های مربوط به بازی، ورزش، سبک زندگی، آموزش و موارد دیگر را جستجو کنید. Smart Hub شما را به محتوای دیجیتالی مورد علاقه خود مانند فیلم های YouTube. اطلاعات ورزشی از ESPN و سایر اطلاعات از طریق Facebook یا Twitter وصل می کند. باید اضافه کرد که Smart Hub در تلویزیون سامسونگ دارای یک مرورگر کامل وب برای جستجو در فضای مجازی است.اینترفیس نرم‌افزاری اسمارت هاب (Smart Hub) حالا هوشمندتر و روان‌تر از همیشه در خدمت شماست. با این رابط نرم‌افزاری می‌توانید به تلویزیون دیجیتال، بازی‌ها، برنامه‌ها و فیلم‌های خود دسترسی داشته باشید. درست از زمانی که تلویزیون را روشن می‌کنید تا لحظه‌ی خاموش‌کردن آن، این رابط خوب و کاربردی همراه و همگام شما خواهد بود.\nتکنولوژی Micro Dimming Pro در تلویزیون ال ای دی سامسونگ\nاین فناوری رنگ مشکی غلیظ‌تر و سفید روشن‌تری از حالت عادی تولید می‌کند. در نتیجه شفافیت تصویر افزایش می‌یابد و کنتراست تصویر بیشتر می‌شود. با این تلویزیون می‌توانید ویدئوهای فعلی‌تان را با کیفیت بهتری ببینید و از کیفیت تصویر لذت ببرید.Micro Dimming Pro از یک نرم افزار کنترل کننده ویژه برای تجزیه و تحلیل تصویر در ۶۴۰۰ منطقه مختلف استفاده می کند و هر منطقه را به طور مستقل تنظیم می کند تا عمیق ترین رنگ های سیاه و رنگ های سفید را به نمایش بگذارد. این فناوری با بالا بردن رزولوشن بصورت فوق العاده به تماشاگران این امکان را می دهد تا از هر منبعی که تماشا می کنند از تصاویر با کیفیت UHD لذت ببرند.\nفناوری میکرو دایمینگ پرو\nفنـاوری بهبود گسترده‌ی رنگ\nتکنولوژی بهبود گسترده‌ی رنگ (Wide Color Enhancer) با استفاده از الگوریتم بسیار پیچیده‌ای که دارد، کیفیت تصویر را افزایش می‌دهد و با پرده‌برداری از جزئیات مخفی تصویر، دنیای رنگ‌ها را آن‌طور که باید دیده شوند، به شما نمایش می‌دهد.با Wide Color Enhancer Plus ، طیف گسترده تری از رنگ ها را روی صفحه تلویزیون سامسونگ خود مشاهده خواهید کرد ، دقیقاً همانطور که کارگردان در نظر گرفته است. هنگام تماشای فیلم ها و نمایش های مورد علاقه خود و حتی محتوای قدیمی و غیر HD\nدرباره Wide Color Enhancer plus بیشتر بدانید:\nاین رنگ غنی تر و متنوع تر است.\nاین رنگ ها را برای ارائه غنی تر حتی در مناطق تاریک نیز گسترده می کند.\nاین سیستم طیف وسیع تری از رنگ (زیرمجموعه از رنگ ها) و به همان اندازه درجه بندی رنگ را نشان می دهد ، که رنگ های واقعی را به شما نشان می دهد.\nاپلیکیشن تلفن همراه\nبا اپلیکیشن Samsung Smart Viewعکس‌ها و فیلم‌هایتان را به‌سادگی به تلویزیون ال ای دی هوشمند خمیده سامسونگ منتقل کنید. می‌توانید عکس‌هایی را که در گالری تبلت خود دارید یا فیلمی را که همین الان با دوربین موبایلتان گرفته‌اید، خیلی راحت به صفحه‌ی بزرگ تلویزیون خود انتقال دهید و از نمایشگری بزرگ برای تماشای خاطرات خوشتان استفاده کنید. حتی می‌توانید محتویاتی را هم که روی لپ‌تاپ دارید، در صفحه‌ی تلویزیون ببینید. برای این کار یک اپلیکیشن به نام Samsung Smart View را روی موبایل خود نصب می‌کنید و به‌سادگی روال وصل‌شدن به تلویزیون و پخش عکس و فیلم را پی می‌گیرید.گالری تصاویر اپلیکیشن را در ادامه مشاهده می کنید.\n۱. موبایل خود را به شبکه ای وای فایی که تلویزیون ال ای دی هوشمند خمیده سامسونگ تا به آن متصل است وصل کنید.\n۲. اپلیکیشن smart view را اجرا کنید.\n۳. تلویزیون خود را انتخاب کرده و به آن متصل شوید.\n۴. پس از متصل شدن محتویاتی را که مایل به اشتراک هستید را انتخاب کنید.\nسیر قیمت تلویزیون در دو سال گذشته از سایت ترب\nمشخصات فنی تلویزیون ال ای دی هوشمند خمیده سامسونگ مدل ۴۹N6950\nسایر توضیحات تصویر- خمیدگی تصویر: ۴۲۰۰R\nصدا تلویزیون ال ای دی سامسونگ\nسایر توضیحات صدا- دارای قابلیت Multiroom Link\nسایر امکانات- پشتیبانی از ماشین زمان (Time Shift)\nدرگاه های ارتباطی تلویزیون ال ای دی سامسونگ\nسایر توضیحات- دارای قابلیت خاموش شدن خودکار\n– ابعاد تلویزیون بدون پایه: ۸.۹ × ۶۴.۶ × ۱۱۰.۵ سانتی‌متر\n– وزن تلویزیون بدون پایه: ۱۲.۴ کیلوگرم\n– ابعاد تلویزیون با پایه: ۲۹.۳ × ۷۱.۲ × ۱۱۰.۵ سانتی‌متر\n– وزن تلویزیون با پایه: ۱۳.۹ کیلوگرم\n– ابعاد بسته‌بندی: ۱۸.۹ × ۷۴.۱ × ۱۲۲.۲ سانتی‌متر\n– وزن بسته‌بندی: ۱۸.۵ کیلوگرم\nسایر تلویزیون های خمیده سامسونگ\nبرای کسب اطلاعات بیشتر در مورد قیمت و خرید تلویزیون ال ای دی سامسونگ روی دکمه زیر کلیک کنید.\nتلویزیون هوشمند «سامسونگ» مدل «۵۵NU7950» محصولی از سامسونگ است که برای کاربران معمولی با سالن متوسط و نسبتاً بزرگ گزینه‌ی بسیار خوبی به حساب می‌آید. صفحه‌نمایش تخت ۵۵ اینچی این تلویزیون، تصاویر را با کیفیت ۴K پخش می‌کند؛ در نتیجه می‌توانید از تماشای فایل‌های تصویری خود با کیفیت بسیار خوب لذت ببرید؛ البته این کیفیت‌تصویر درصورتی‌که محتوای ۴K به تلویزیون منتقل کنید، قابل‌استفاده است.\nمدل «۴۹MU7985» تلویزیونی هوشمند با طراحی خمیده از سامسونگ است که برای کاربران حرفه‌ای گزینه‌ی بسیار خوبی به حساب می‌آید. صفحه‌نمایش خمیده ۴۹ اینچی این تلویزیون، تصاویر را با کیفیت 4K پخش می‌کند؛ در نتیجه می‌توانید از تماشای فایل‌های تصویری خود لذت ببرید. در کنار تصویر خوب، سیستم‌صوتی نیز متناسب با آن طراحی شده است. اسپیکرها در مجموع قادر به تولید ۲۰ وات صدا هستند که این میزان برای تلویزیون‌های بزرگ‌تر هم در نظر گرفته می‌شود.\nمدل «۵۵MU10000» یکی از تلویزیون‌های پرکاربرد «سامسونگ» (Samsung) است. کیفیت تصویر این تلویزیون ۴K است که تصویری چشم‌نواز با وضوح زیاد را به نمایش می‌گذارد. رزولوشن ۲۱۶۰×۳۸۴۰ برای این مدل در نظر گرفته شده که با سایز ۵۵اینچی آن هماهنگ است. متناسب با کیفیت بسیار بالای تصویر، سیستم صوتی این محصول ۲.۱ کاناله است و صدا از یک ساب‌ووفر و دو بلندگوی مجزا پخش می‌شود. توان خروجی آن درمجموع ۴۰ وات است که می‌توان گفت تا حدودی کاربران را از تهیه‌ی سیستم صوتی مجزا بی‌نیاز می‌کند\nتلویزیون خمیده‌ی سامسونگ مدل «۵۵N6950» محصولی با طراحی خمیده از این برند است که ظاهر مدرنی دارد. صفحه‌نمایش تخت ۵۵ اینچی این تلویزیون، تصاویر را با کیفیت Full HD پخش می‌کند؛ درنتیجه می‌توانید از تماشای فایل‌های تصویری خود لذت ببرید. در کنار تصویر خوب، سیستم‌صوتی نیز متناسب با آن طراحی شده است. اسپیکرها در مجموع قادر به تولید ۲۰ وات صدا هستند که این میزان برای تلویزیون‌های بزرگ‌تر هم در نظر گرفته می‌شود. پشتیبانی آن از فرمت‌های Dolby Digital و DTS باعث می‌شود که بتوانید فیلم‌ها یا فایل‌های دیگری را که به این سیستم‌های صوتی مجهز شده‌اند، در این تلویزیون به اجرا درآورید\nمدل «۵۵Q78» از تلویزیون‌های سال ۲۰۱۷ «سامسونگ» (Samsung) است. این تلویزیون در دسته‌ی محصولات کوانتوم‌داتQuantum Dot قرار می‌گیرد و صفحه‌نمایشی متفاوت در ابعاد ۵۵اینچی دارد. بین لایه‌های صفحه‌نمایش یک لایه از ذرات کوانتوم‌دات قرار داده شده است که باعث می‌شود تصویر با کیفیت بهتری نمایش داده شود. در واقع این صفحه در برابر نور رساناست و آن را به بیرون از صفحه‌نمایش منتقل می‌کند. گفتنی است ذرات کوانتوم دات در برابر تابش نور بسیار درخشان می‌شوند و رنگ‌های تصویر را زنده‌تر و شفاف‌تر نمایش می‌دهند.\nصفحه‌نمایش به‌صورت منحنی طراحی شده است و زاویه‌دید بهتری را برای کاربران فراهم می‌کند. سیستم‌صوتی این تلویزیون نیز از کیفیت‌ساخت بسیار خوبی برخوردار شده است. صدای خروجی آن ۴۰وات و دوبرابر تلویزیون‌های معمولی ۵۵اینچی است و فضاهای بزرگ را پوشش می‌دهد و نیازی به تهیه‌ی سیستم‌صوتی مجزا احساس نخواهد شد. پشتیبانی از DTS و Dolby Digital Plus هم باعث می‌شود صدا در کانال‌های مجزا تفکیک شده و سه‌بعدی به نظر برسد. ۵۵Q7880 به Smart Hub مجهز شده است. این رابط هوشمند امکان جست‌وجو در اینترنت و اشتراک‌گذاری تصاویر را با تلفن همراه و سایر دستگاه‌های صوتی‌وتصویری فراهم می‌کند. پشتیبانی آن از فرمت‌های بسیار متنوع صوتی و تصویری باعث می‌شود بتوانید از تمامی فایل‌های موجود در آرشیو خود استفاده کنید\nیکی از تلویزیون‌های خمیده و بسیار لوکس «سامسونگ» (Samsung) مدل «۵۵MS9995» است که برای دکوراسیون‌های مدرن یکی از بهترین گزینه‌ها به حساب می‌آید. امکانات و ویژگی‌های بسیار پیشرفته‌ی این تلویزیون، پاسخ‌گوی نیاز کاربران حرفه‌ای است. کیفیت‌تصویر این تلویزیون مدرن ۴K و با رزولوشن ۲۱۶۰ × ۳۸۴۰ پیکسلی بوده که تصویری بسیار واضح و طبیعی به نمایش می‌گذارد. سیستم صوتی این محصول ۴.۱ کاناله است و صدا از یک ساب‌ووفر و چهار بلندگوی مجزا پخش می‌شود. توان خروجی آن در مجموع ۶۰ وات است که می‌توان گفت تا حدودی کاربران را از تهیه‌ی سیستم صوتی مجزا بی‌نیاز می‌کند.\n»۵۵MU8995» از تلویزیون‌های هوشمند و خمیده‌ی «سامسونگ» است. طراحی ظریف و بسیار زیبا، صفحه‌نمایش خمیده و کیفیت تصویر 4K از ویژگی‌های بسیار مهم این تلویزیون هستند؛ البته پشتیبانی از HDR هم جزو مشخصات کاربردی این تلویزیون محسوب می‌شود. طراحی آن متفاوت و جذاب است و می‌تواند نظر هر مخاطبی را به خود جلب کند. ابعاد ۵۵اینچی آن برای سالن‌های متوسط کافی است و بینندگان می‌توانند به‌راحتی از زوایای گسترده به صفحه‌نمایش نگاه کنند. کیفیت تصویر آن 4K است و با نمایش تصویری بسیار باکیفیت می‌تواند کوچک‌ترین جزئیات تصویر را برایتان نمایان کند\nتـلویزیون ال ای دی هوشمند خمیده سامسونگ[آبان۱۴۰۰]\nتـلویزیون ال ای دی هوشمند سامسونگ ۵۵ اینچ مدل ۵۵MU7980\nآخرین مدلهای تلویزیون ال ای دی سامسونگ در سال ۲۰۲۱ کدام ها هستند؟\nتلویزیون سامسونگ چه مارکی است؟\nسامسونگ،برند تلویزیون های همه کاره عالی، تولید کننده لوازم الکترونیکی کره جنوبی پایگاه کاربران خیلی وسیعی در سراسر دنیا دارد و طیف گسترده ای از مجموعه ها را با قیمت های مختلف با سطح کیفی بالاتر از مارک های ارزان قیمت چینی ارائه می دهد،\nآیا تلویزیون سامسونگ من یک تلویزیون هوشمند است؟\nساده ترین راه برای دانستن اینکه آیا تلویزیون هوشمند دارید یا نه، بررسی گزینه های کنترل از راه دور و منو برای بخش برنامه ها است،همچنین ببینید آیا قسمت منو برای اتصالات شبکه مانند وای فای یا پورت اترنت در پشت تلویزیون وجود دارد یا خیر. اگر هنوز مطمئن نیستید، شماره مدل تلویزیون خود را در گوگل جستجو کنید.\nچگونه بفهمم تلویزیون هوشمند سامسونگ چند ساله است؟\nسمت راست تلویزیون سامسونگ خود را نگاه کنید – در بسیاری از مدل ها شماره سریال و کد مدل روی آنها نوشته شده است. این رایج ترین مکان برای این اعداد است. به پشت تلویزیون سامسونگ خود نگاه کنید – اگر شماره در سمت راست نیست، ممکن است در پشت تلویزیون شما باشد، به خصوص اگر مدل قدیمی‌تری دارید.این شماره را درگوگل جستجو کنید.\nچگونه تلویزیون خود را به تلویزیون هوشمند تبدیل کنم؟\nچگونه تلویزیون خود را به تلویزیون هوشمند تبدیل کنم؟ کافی است از دانگل های انتقال دهنده تصویر مانند آمازون Firestick یا Google Chromecast استفاده کنید، آن دستگاه ها را به شبکه Wi-Fi خود متصل کنید و از تلفن هوشمند، تبلت، لپ تاپ یا کنترل از راه دور آنها برای پخش موسیقی و ویدیوها در تلویزیون هوشمند فعلی خود استفاده کنید.\nبرچسب هاتلویزیون_LED_هوشمند_سامسونگ تلویزیون_ال_ای_دی تلویزیون_ال_ای_دی_هوشمند_سامسونگ تلویزیون_هوشمند\nقبل تلویزیون ال ای دی هوشمند سونی،مدلهای پرفروش وزیبا[آبان۱۴۰۰]\nبعد یخچال خودرو،معرفی مدل های ارزان و پرفروش[آبان۱۴۰۰]\nتعقيب: تلویزیون باکیفیت ، بررسی [35 مدل] پرفروش در بازار ایران - مجله آنلاین لوازم خانگی ما


راهنمای جامع برای افراد مبتدی :آموزش اندیکاتور آر اس آی\nD Stream Blockchain تکنولوژی بسیار قوی ای است که در اوایل سال 90 میلادی اعلام شد. روند کاری این بازار از نظر زمان بدین ترتیب می باشد که در شرق کره زمین بطور مثال در سیدنی با آغاز کاری هفته صبح دوشنبه بانک ها شروع به کار میکنند و بدین ترتیب یک هفته کاری آغاز می شود. همه ما می دانیم که اخبار و جهت دهی های خبری که در بازار های مالی رخ می دهند، می توانند باعث تغیر روند قیمتی در کوتاه مدت و حتی بلندمدت شوند.یکی از تأثیر گذارترین افراد در بازار رمزارز ها تاکنون آقای ایلان ماسک، مؤسس شرکت تسلا (Tesla) و اسپیس ایکس (Space X) بوده است. ایلان ماسک بار ها با موضع گیری های خود آموزش اندیکاتور آر اس آی درباره بازار رمز ارز ها و به خصوص بیت کوین، باعث نوسانات زیادی در این بازار شده است.موضع گیری های کشورهای هند، چین و آمریکا نیز تاکنون تأثیراتی را به صورت مقطعی در بازار رمزارزها داشته است. کشور چین تاکنون چندین بار اقدام به اعمال محدودیت و ممنوعیت بر بازار رمزارزها و به خصوص بیت کوین کرده است.\nبا توجه به مقررات مشتری سپرده گذاری آموزشی ویبولیتین "BCS" کل دوره اجرای دستورات ارسال شده به اعتباری / debiting از اوراق بهادار را در سه روز (3) کار می کند. لازم است در نظر داشته باشید که طرف مقابل برای عملیات (یکی دیگر از سپرده گذاران / ثبت کننده) می تواند سفارش شما را ظرف 5 (پنج) روز کاری انجام دهد. بر این اساس، کل مهلت تا 8 (هشت) روز کاری است. آیا میشه از اپلیکشن dsn chenger برای رفع این مشکل استفاده کرد؟ جملات انگیزشی برای موفقیت مالی – ذهن ثروتمند\nچرا باید از حساب دمو در بروکر آلپاری استفاده کنیم؟ بسیار راحت است که برای به دست آوردن سود در مقدار مثلاً 85٪ از ارزش یک گزینه ، فقط باید بطور صحیح تعیین کنیم که آیا تا زمان اجرای این قرارداد بازار افزایش می یابد یا سقوط می کند. تصور کنید که با 100 دلار گزینه باینری جفت ارز EUR / USD را برای رشد با لحظه اعدام در 5 دقیقه خریداری کرده اید. اگر بعد از 5 دقیقه بازار حداقل 1 نقطه رشد کند ، 85 دلار درآمد کسب می کنیم.\nنکته: تعیین هر دو مقدار الزامی نیست و به استراتژی آموزش اندیکاتور آر اس آی معامله گر بستگی دارد. یعنی می‌توانید فقط حد سود یا فقط حد زیان را تنظیم نمایید. در اين ميان عده‌اي هم از صداي شما و از نحوه اجرايتان كپي‌برداري كردند. در اين باره چه نظري داريد؟\nبا توجه به این که در نبرد تعرفه ها چین قادر به مقابله به مثل با ایالات متحده نبود، بیم آن می رفت که برای رقابت بیشتر در صادرات ارزش ارز خود را کاهش دهد اما علی رغم نشانه هایی که بانک مرکزی خلق چین در هفته های گذشته نشان می داد، این مورد در گزینه ها نبود. صبح امروز بعد از بیانات لی کیجیانگ مبنی بر این که "کاهش ارزش یک طرفه ارز بیش از اینکه به نفع اقتصاد چین باشد آسیب بیشتری بر آن خواهد زد"، این نگرانی ها از میان برداشته شد. سلام پرایس اکشن تو بازار ارزهای دیجیتال یا کیریپتوکارنسی ها کاربرد داره؟\nچگونه به صورت مولتی تایم ترید کنیم؟ - آموزش اندیکاتور آر اس آی\nحجم آموزش اندیکاتور آر اس آی کار چند لایه با استفاده از روش اریگامی بدست می آید.\nپلتفرم معاملاتی MetaTrader 5 ،بررسی Binomo\nحد ضرر پیپ را زیر نقطه پیوت ثابت می‌کند، یا چند پیپ زیر سطح پشتیبانی 1برای بیشتر معاملات است. 1. شغل مشتبه، به شغلي گفته مي شود كه حلال بودن و يا حرام بودن آن معلوم نباشد و بين حلال و حرام بودن، مشكوك باشد و احتمال حليت و حرمت وجود داشته باشد.\nبرای ریست کردن گوشی‌تان سه راه دارید که در ادامه به آنها می پردازیم: پشتیبانی آنلاین پرسش و پاسخ از تیم تخصصی یک ماهه ۱) خوشبختی، احساسی است مطبوع دربارة زندگی و تجربه ای است لذت بخش که فرد در زندگی دارد و اغلب پس از آن آموزش اندیکاتور آر اس آی که از دست رفت شخص به وجود آن پی می‌برد.\n1- درآمدهای ناشی از فعالیتهایشان را به صلاحدید خودشان پس از پرداخت مالیات و سایر پرداختهای قانونی به بودجه مطابق با قوانین جمهوری قزاقستان مصرف نمایند. .راهنمای جامع برای افراد مبتدی شایان ذکر است که تیونرهای قفل اگر گیتاریست تعداد زیادی راهزن باشد (روش کشیدن رشته با انگشتان دست چپ) و کار با ماشین تحریر خود را توجیه می کنند. تنظیم کننده های لوکال شکل گیری را بهتر از شکل معمول نگه دارید. اگرچه این امر به نحوه زخم شدن رشته ها نیز بستگی دارد. با سیم پیچ مناسب ، تیونرهای معمولی "راه نمی روند".\nیک دستیار آنلاین برای فروش حرفهای. فهرست موضوعاتی که نسبت به جذب سرمایه در پرتال می توان اقدام کرد. کافی است عضوی از خانواده کارگزاری آتی ساز بازار شوید تا بهترین سامانه های معاملات آنلاین و پرسودترین صندوق های سرمایه گذاری کشور را در اختیارتان بگذاریم. معاملات آنلاین یا معاملات برخط ( online Trading) ، تحول بزرگی در خرید و فروش سهام در راهنمایی بازار بورس اوراق بهادار به شمار می آید که دسترسی آسان و همگانی را برای سرمایه.\nدرست بر عکس عبارت بالا، زمانی که خطوطی که رسم کردیم بالای قیمت قرار بگیرند ، مقاومت محسوب می شوند یعنی مقاومت می کنند که قیمت بالاتر از آنها نرود. .راهنمای جامع برای افراد مبتدی پس چه می بینیم؟ ما چندین پاس خوب داریم ، اما بهترین آنها بالاترین است - بالاترین سود و کمترین سود از هر 10 پاس. ما این تنظیمات را انجام خواهیم داد.\n۶/ می‌پذیرم که گاه اشتباهاتی رخ می دهد خیلی جالب است وقتی قبول می‌کنید که اشتباهاتی در زندگی داشته‌اید. بیشتر از هرکسی به خود کمک کرده‌اید که در کمترین مدت قدم در راه اصلاح اشتباهات و رسیدن به کامیابی بردارید . (اوشو می گوید هر چه می خواهید اشتباه کنید ولی اشتباهی را هرگز آموزش اندیکاتور آر اس آی دوبار تکرار نکنید، بدنبال دل خود بروید، اگر خطا رفتید اشکالی ندارد به رشد شما منجر خواهد شد. ) علی‌رغم اینکه هنوز جزییات بیشتری در دست نیست اما به نظر نمی‌رسد چنین اقدامی (نفوذ) کاری سخت برای هکرها باشد. هکرها در این شیوه اکانت جدیدی برای تلگرام و واتس‌آپ می‌سازند و بعد از وارد کردن شماره قربانی و دریافت کد امنیتی، عملا وارد اکانت او می‌شوند. نور پنهانی ببخشش را در چشمه مهراهتزاز ابدیت را می بینم بیش از اینسوی نگاهت نتوانم نگریستاهتزاز ابدیت را یارای تماشایم نیست کاش میگفتی چیست آن چه از چشم تو تا عمق وجودم جاریست.\nدر پایان معاملات روز دوشنبه، ارزش شاخص سهام 'دکس 'در بازار بورس فرانکفورت آلمان 0.24 درصد و شاخص بازار بورس اسپانیا موسوم به «آیبکس» 0.05 درصد افزایش و شاخص سهام 'کک چهل' در بازار بورس فرانسه 0.05 درصد کاهش، یافتند. این مشخصات فقط متوسط اسپرد را نشان می دهند زیرا برای اسپرد پویا ، حداکثر اسپرد را نمی توان تعیین کرد زیرا اسپرد تحت تأثیر شرایط بازار است. الگوی بعدی، خود را در مقیاس‌های همیشه کوچک‌تر تکرار می‌کند. الیوت در دهه 1930 از این ساختار فراکتال آموزش اندیکاتور آر اس آی در بازارهای مالی پرده برداشت، اما تنها چند دهه بعد دانشمندان فراکتال ها را تشخیص داده و آن‌ها را به صورت ریاضی نشان می‌دادند.


علم ورزش | انسان و تربیت بدنی بدنی از دیدگاه مکتب ایده آلیسم\nافراد برجسته‌ای که در اندیشه ایده‌آلیستی مؤثر بودند عباترند از :افلاطون در یونان باستان و بعد از او دکارت، برکلی، کانت و هگل را در تاریخ معاصر می‌توان نام برد.\nجهان و هستی از دیدگاه ایده‌آلیست ها\nمشخصه و ویژگی جهان، ذهنی و روحی است، یعنی هر آنچه که واقعیت دارد در نهایت ذهنی و در نتیجه شخصی است.\nماهیت معرفت و دانش از دیدگاه مکتب ایده‌آلیسم\nپاسخ این سؤال در روش دانستن، موضوع دانش و معیار حقیقت بیان می‌شود. روش دانستن این مکتب در سه مرحله زیر خلاصه می‌شود:\n۱- اغتشاش در ذهن، که ما را به مطالعه و تحقیق می‌کشاند.\n۲- تحلیل این نابسامانی و بررسی جوانب آن.\n۳- مربوط کردن نتایج تحلیل با تجربه خودمان، یعنی در این مرحله به ترکیب تحلیل های خود می‌پردازیم.\nایده‌آلیست ها در مورد موضوع «آگاهی» می‌گویند چون انسان واقعیت روحی است بنابراین موضوعاتی که می‌تواند بشناسد نیز واقعیت های روحی هستند. یعنی انسان نمی‌تواند به موضوعات واقعی یا غیرذهنی، علم پیدا کند.معیار حقیقت یا معرفت صحیح از دیدگاه ایده‌آلیست ها «انسجام» است. یعنی معتقدند که اگر اندیشه‌ای اجزا و عناصر درونی آن با هم انسجام داشته باشد، آن دانش به حقیقت نزدیکتر است.\nملاک ارزش ها از دیدگاه ایده‌آلیسم\nارزش ها در این مکتب نیز جنبه ذهنی دارد زیرا ارزش های مثبت، همان تجلیات روح مطلق است. برای نمونه محبت و عشق تجلیی از روح مطلق است و انسان نسبت به آن ها احساساتی دارد.\nمبانی تربیتی ایده‌آلیسم\nتعلیم و تربیت فرآیندی است که هدف و غایتی دارد که همان تحقق روحی انسان است.مدرسه به عنوان یک نهاد اجتماعی در نظر گرفته می‌شود. از آنجا که نهادهای اجتماعی محلی است که روح مطلق در آن تجلی می‌کند بنابراین حالت اجتماعی تعلیم و تربیت ضرورت پیدا می‌کند.\nبرنامه درسی :ایده‌آلیست ها معتقدند اجزای تشکیل‌دهنده روح انسان راهنمای خوبی برای تعیین مواد آموزشی است. لذا سه جنبه فکری ـ عقلی، احساسی و ارادی برای روح قائل هستند. از این رو علوم و مسائل علمی به جنبه فکری ـ عقلی روح انسان مربوط می‌شود. اَشکال مختلف هنر پاسخی است به جنبه احساسی روح. درس هایی که ناظر به عمل هستند مثل تاریخ و نیز فعالیت های مختلفی که مظهر اراده هستند برای پرورش اراده پیشنهاد می‌شود.\nاصول و روش تدریس: اصیل ترین اصل در تدریس اصل «فعالیت خود» است، زیرا روح انسان از این‌طریق خود را تحقق می‌بخشد. یعنی تعلیم و تربیت باید بر فعالیت هایی که خود فرد انجام می‌دهد استوار باشد. در این دیدگاه فعالیت های معلم، مثل مواد خام و زمینه‌هایی است که هر فردی براساس اراده خود آن مواد را مورد استفاده قرار می‌دهد. بر اصل فوق، سه اصل دیگر نیز استوار می‌شود:\n1- اصل تقلید ۲- اصل رغبت ۳- اصل کوشش\nروش های تدریس از نظر ایده‌آلیست ها دو دسته هستند:\n۱- روش های منطقی که با اتکا به مباحث منطقی ایجاد می‌شود مثل روش «دیالکتیک» که یک نوع آن دیالکتیک سقراطی است، که این روش از طریق تعارض و گفت و گو پیش می‌رود. روش تحلیل و ترکیب اندیشه‌ها، روش استقرایی و قیاس، از نمونه‌های دیگر روشهای منطقی است. همه این روش ها در تدریس استفاده می‌شود اما ایده‌آلیسم برای روش دیالکتیک اصالت بیشتری قائل است.\n۲- روش های عمومی: روش سخنرانی (معلم در تدریس به عنوان سخنگو است)، روش پروژه (هم به جنبه‌های عملی و هم آزمایشی درس توجه می‌شود)، روش حل مسئله (که دارای مراحل مواجهه با مشکل، جمع‌آوری اطلاعات، طرح کردن فرضیه، کاربرد فرضیه و نتیجه‌گیری است) همگی صورت های مختلف روش های عمومی هستند (باقری ۱۳۶۸).\nتربیت بدنی از دیدگاه ایده‌آلیسم\nدر مکتب ایده‌آلیسم رشد و توسعه بدنی ضمن اینکه بخشی از سلسله مراتب ارزش ها را تشکیل می‌دهد. با این وجود عموماً در قعر توتم پرستی اهداف واقع شده است (خالدان ۶۶ ـ ۱۳۶۵).\nبه علاوه با کاربرد اصول کلی ایده‌آلیسم در تربیت‌بدنی، مفاهیم و تصوراتی مثل اینکه قلمرو تربیت‌بدنی و ورزش فراتر از جنبه‌های جسمانی است، شکل می‌گیرد. حتی اگر ذهن و جسم در یک قالب تکامل یابند، در حقیقت ایده‌آلیسم بر تکامل ذهن و جریان فکری تأکید دارد. آمادگی جسمانی و حرکت جسمانی به دلیل تأثیر آن بر توسعه شخصیت اهمیت پیدا می‌کند. در تربیت‌بدنی و برنامه ورزشی ایده‌آلها باید مورد تأ‌کید قرار گیرند. معلم به ویژه از لحاظ شخصیت و ارزش ها، الگوی دانش‌آموزان است. لذا در این دیدگاه تکامل شخصیت اهمیت بیشتری دارد (بهرام و خلجی ۱۳۶۴).\nاِشکال هایی که بر این مکتب وارد می‌شود به شرح زیر است:\n۱- ایده‌آلیست ها در جهان‌شناسی، «ادراک» را با «وجود» مساوی گرفته‌اند. این موضوع از نظر متافیزیکی و فیزیکی و فلسفی قابل تأمل است. چون مفاهیم ادراک و وجود نه تنها تطابق ندارند بلکه با هم متباین نیز هستند. بدیهی است که احساسات متوالی و گوناگون نظیر احساس شب و روز، فصول مختلف، رنگ، بوی گل ها و غیره حکایت از واقعیت خارجی می‌کند نه وجود ذهنی صرف.\nنقد و ارزیابی ایده‌آلیسم\n۱- در معرفت‌شناسی، معیار حقیقت نزد ایده‌آلیست ها انسجام درونی یک اندیشه و هماهنگی آن با سایر اندیشه‌هاست. این بیان در قلمرو دانش هایی چون علومی که مبتنی‌بر جهان خارج است به تنهایی قابل قبول نیست. بلکه مراجعه به امور واقع در جهان خارج، معیار کافی است (باقری ۱۳۶۸)\n۲- در مورد آموزش و پرورش و برنامه درسی، ایده‌آلیست ها از واقعیت های جهان محسوس غافل مانده‌اند زیرا توجه خود را بیشتر به رشد روحی و عاطفی انسان معطوف داشته‌اند و جنبه مهم «روانی ـ حرکتی» را در برنامه‌های درسی نادیده گرفته و یا در مورد آن توجه کافی مبذول نداشته‌اند.\nنوشته بعدی انسان و تربیت بدنی از دیگاه مکتب رئالیسم\nنوشته قبلی موضوع های اساسی تربیت بدنی و ورزش


به سايت بزرگ رزبانو خوش آمديد.وارد يا عضو شويد کاربرگرامي شما اکنون در مسير زير قرار داريد : آموزش بافت کلاه مدل پیچ الماسی\nبازديد امروز : 6,293\nبازديد ماه : 261,065\nبازديد کل : 17,648,464\nآموزش رج به رج بافت کلاه مدل پیچ الماسی\nآموزش بافت کلاه مدل پیچ الماسی:\nمبنای این بافت، ۱۴ دانه است.\nرج ۱: ۴ دانه رو، ۶ دانه زیر، ۴ دانه رو، این بافت را تا انتهای رج ادامه دهید.\nرج ۲ و همه های زوج: دانه هایی که رو هستند، رو بافته می شوند و دانه هایی که زیر هستند هم زیر بافته می شوند.\nرج ۳: ۴ دانه رو، پیچ سه تایی به چپ، ۴ دانه رو، این بافت را تا انتهای رج ادامه دهید.\nرج ۵: ۲ دانه رو، ۳ دانه را در میل کمکی پشت بافت نگه می داریم، ۲ دانه بعد را رو می بافیم، بعد ۳ دانه زیر میبافیم. برای پیچ بعدی ۳ دانه در میل کمکی روی بافت، اول ۲ دانه رو و بعد ۳ دانه زیر، بعد هم ۲ دانه رو می بافیم. بدین ترتیت ما ۳ دانه را به راست و چپ جابجا کردیم و لوزی تشکیل می دهیم.\nرج ۷: ۳ دانه زیر روی ۲ دانه رو پیچ میخورد به راست، بعد ۴ دانه رو، سپس ۳ دانه زیر روی ۲ دانه رو، پیچ میخورد به چپ، این بافت را تا انتهای رج ادامه دهید.\nرج ۹: ۳ دانه زیر، ۸ دانه رو،(یک پیچ ۳ تایی به چپ، ۸ دانه رو) داخل پرانتز را تکرار کنید. در انتها ۳ دانه زیر ببافید.\nرج ۱۱: دانه هایی که رو هستند، رو بافته می شوند و دانه هایی که زیر هستند هم زیر بافته می شوند.\nرج ۱۳: ۳ دانه زیر، ۸ دانه رو، (یک پیچ ۳ تایی به چپ، ۸ دانه رو) داخل پرانتز را تکرار کنید. ۳ دانه آخر را زیر ببافید، در واقع اینجا پیچ ها جابجا می شوند.\nرج ۱۵: ۳ دانه زیر روی ۲ دانه رو به سمت راست، ۴ دانه رو، ۳ دانه زیر، روی ۲ دانه رو به سمت چپ. این بافت را تا انتهای رج ادامه دهید.\nرج ۱۷: ۲ دانه رو، مثل بالا ۳ دانه رو، ۲ دانه به راست، بعد سه دانه رو، ۲ دانه به چپ، ۲ دانه رو، این بافت را تا انتهای رج ادامه دهید.\nرج ۱۹: ۴ دانه رو، پیچ سه تایی به چپ، ۴ دانه رو،. این بافت را تا انتهای رج ادامه دهید.\nرج ۲۰: همه دانه های زیر زیر،دانه های رو هم رو، ادامه کار نیز تکرار این ۲۰ رج است.\nویدئو آموزش بافت پیچ\nلینک ویدئو در کانال آپارات رزبانو:\nویدئو آموزش بافت کلاه مدل پیچ الماسی\nسلام. رج هفتم را توضیح دهید لزفا\nپاسخ : سلام دوست عزیز برای درک بهتر نحوه بافت از ویدئو ها استفاده کنید\nبرای درک بهتر شما ویدئو آموزش بافت کلاه مدل پیچ الماسی در مطلب قرار گرفت\nطیبه ميگه :\nقد کلاه باید چقد باشد\nپاسخ : سلام باید بین 25 تا 30 سانتی متر باشه


نمایش غیرواقعی «بازگشت استرا»؛ حداقل صادق باشید - آی اسپورت\nنمایش غیرواقعی «بازگشت استرا»؛ حداقل صادق باشید\nفوتبال ایران يكشنبه، ۲۴ آذر ۱۳۹۸، ۱۱:۳۵\nآی اسپورت - بعد از ترک ایران توسط استراماچونی، هیات مدیره باشگاه استقلال با سخنگویی مسوول روابط عمومی وزارت ورزش وزارت ورزش و جوانان لحظه به لحظه از روندی خبر دادند که امید بازگشت استراماچونی را در دل هواداران استقلال زنده کرد. روندی که البته ماهیت آن نیز به دلیل عدم توجه به معیارهای حرفه‌ای مذاکره رسمی بین باشگاه و مربی، در تضاد آشکار بود اما امیدوار بودیم که این نمایش با موفقیت مدیران فوتبال ایران و حل مشکل به نفع استقلال خاتمه یابد.\nسوال این است که چرا و با چه هدفی نمایش "بازگشت استرا و فتح‌الله" آن هم با این وسعت اطلاع‌رسانی در دستور کار وزارت ورزش و جوانان بوده است؟ سرمربی استقلال به تازگی اعلام کرده که مشکلش حل نشده و موضوع بازگشت او به این تیم پایان یافته است. سخنگوی وزارت ورزش نیز پس از تایید حضور فتح‌الله زاده در هیات مدیره بار دیگر اعلام کرده که حضور فتح‌الله‌زاده در هیات مدیره استقلال قطعی نیست و نیازمند تایید نهادهای نظارتی است و این یعنی جنجالی تازه برای هیچ!\nشاید اگر اطلاعات نادرست روزهای گذشته برای امیدواری کاذب هواداران استقلال مخابره نمی‌شد، اکنون هم توقع عمومی برای بازگشت استرا هم‌چنان بالا نبود. بیان واقعیت و صادقانه رفتار کردن و البته حرفه‌ای و اصولی پیش بردن مذاکرات حلقه مفقوده این ماجراست که اگر درست اجرا و بیان می‌شد نه تنها نگرانی برای هواداران به همراه نداشت، بلکه باعث شفافیت واقعی ماجرا می‌شد و هواداران نیز خود را نزدیک به مدیران می‌دیدند.


اغتشاشاتِ نه‌چندان اخیر\nشناسه خبر : 32598 لینک کوتاه\nتبعات برهم خوردن تعادل اکوسیستم اقتصاد ایران چه بوده است؟\nسیاستمداران ایرانی دهه‌هاست خود را موظف -یا دست‌کم مجاز- به دستکاری و مداخله در زیر و بم اقتصاد می‌دانند. در نتیجه اغلب تعادل‌هایی که نظم نظام بازار و قیمت‌های نسبی را تامین می‌کرده، با بگیروببندهای تعزیراتی، پرداخت‌های ترجیحی و یارانه‌ای، دستکاری نرخ ارز و نرخ بهره، تضعیف فضای رقابتی و امثال آن به هم ریخته است. اما شاید بدترین قسمت ماجرا آن باشد که سیاستمداران خیال می‌کنند در حال خدمت به مردم و کمک به رشد اقتصادی هستند.\nهادی چاوشی: سیاستمداران ایرانی دهه‌هاست خود را موظف -یا دست‌کم مجاز- به دستکاری و مداخله در زیر و بم اقتصاد می‌دانند. در نتیجه اغلب تعادل‌هایی که نظم نظام بازار و قیمت‌های نسبی را تامین می‌کرده، با بگیروببندهای تعزیراتی، پرداخت‌های ترجیحی و یارانه‌ای، دستکاری نرخ ارز و نرخ بهره، تضعیف فضای رقابتی و امثال آن به هم ریخته است. اما شاید بدترین قسمت ماجرا آن باشد که سیاستمداران خیال می‌کنند در حال خدمت به مردم و کمک به رشد اقتصادی هستند.\nدر ساختار قانونی ایران، رئیس‌جمهور نماد اجرایی آن است و وقتی از تاثیرات «سیاستمداران» بر اقتصاد حرف می‌زنیم، با کمی اغماض می‌توان او را نماینده یک کل ناهمگن در نظر گرفت. رئیس‌جمهور اول خردادماه 1398 در دیدار با جمعی از فعالان اقتصادی، وقتی از «تلاش‌های دولت برای اتصال برق و آب به خانه‌های مردم و همچنین به بخش صنعت و کارآفرین کشور» حرف می‌زد، گفت: «نیازمندی‌های آب و برق بخش‌های کارآفرین با قیمت ارزانی تامین می‌شود و دولت یارانه بالایی در این بخش‌ها پرداخت می‌کند و در مجموع توانسته‌ایم شرایط را برای کار و تولید در داخل آماده کنیم.» حسن روحانی همچنین با اشاره به «ثابت ماندن قیمت سوخت و نفت و گاز برای چهار سال متوالی در کشور» گفت: «فعلاً نمی‌توانیم در مورد درست یا غلط بودن این سیاست قضاوت کنیم و البته هر وقت برای تغییر قیمت اقدام کردیم با مشکلاتی مواجه شدیم، اما در هیچ کجای دنیا چنین قیمت سوخت ارزانی وجود ندارد.»1\nاز همین چند جمله معلوم است که سیاستمداران گمان می‌کنند با پایین نگه داشتن قیمت سوخت -از طریق هزینه‌کرد بخش بزرگی از منابع عمومی در پرداخت یارانه‌های آشکار و پنهان- در حال خدمت به مردم و فعالان اقتصادی هستند. غافل از آنکه با این کار و کارهایی از این سنخ، در واقع تعادل‌های اقتصاد کلان را به هم زده و سیگنال‌هایی به عاملان اقتصادی داده‌اند که در طول دهه‌های گذشته به ایجاد ابرچالش‌های اقتصاد ایران انجامیده است.\nدر میان سیاستگذاری‌هایی که باعث بر هم خوردن تعادل‌های اقتصادی می‌شوند، چند مورد نقشی کلیدی‌تر دارند.\nسابقه اعمال سیاست‌های کنترل قیمت و بگیروببندهایی که تحت عنوان مجازات محتکر و گران‌فروش و امثال آن انجام می‌شود، دست‌کم تا دهه 1350 قابل ردگیری است؛ زمانی که با تشکیل یک نهاد رسمی برای دخالت در قیمت‌گذاری، این کار به شکل سازمان‌یافته وارد ادبیات حکمرانی اقتصادی ایران شد. در دهه 1360 به دلیل همزمانی با جنگ تحمیلی اعمال این سیاست‌ها تشدید شد، در دهه 1370 و نیمه نخست دهه 1380 به دلیل اجرای سیاست‌های آزادسازی اندکی فروکش کرد و در نیمه دوم دهه 1380 و حالا در دهه 1390 بار دیگر اوج گرفته است. به ویژه در یک سال و نیم اخیر با کاهش ارزش پول ملی و شتاب گرفتن نرخ تورم، دولت تلاش برای نقش‌آفرینی به عنوان «قیمت‌گذار اعظم» را شدت بخشیده است. در یکی از جلسات اخیر شورای عالی هماهنگی اقتصادی -که به ریاست حسن روحانی و با حضور سران قوا برگزار می‌شود- مقرر شد «اختیارات ستاد تنظیم بازار برای ایجاد تمرکز بر تصمیمات قیمت‌گذاری، کنترل قیمت و جلوگیری از چندقیمتی و الزام برچسب و سیاست‌های قیمت‌گذاری بازار تمدید شود». اختیاراتی که سال گذشته در حجمی وسیع به این ستاد داده شده بود تا نقش‌های تعزیراتی خود را تقویت کند. و اگر این کافی نبود، در بخش دیگری از این جلسه «موضوع افزایش اختیارات سازمان تعزیرات حکومتی به نحوی که کنترل و تنظیم بازار مناسب‌تر شده و بهبود یابد، مورد بحث قرار گرفت».2\nاما مداخله نهاد دولت (در معنای عام آن: شامل قوه مجریه، قضائیه و سایر نهادهای حاکمیتی) در قیمت‌گذاری کالاها و تاکید بر سیاست‌هایی که به نام «کنترل و تنظیم بازار» انجام می‌شود، تبعات بسیار مخربی به دنبال دارد. قیمت‌های کنترل‌شده، بر انگیزه تولید و از این‌رو بر میزان تولید اثر می‌گذارد. با ایجاد سقف قیمتی برای برخی کالاها، به تدریج بنگاه‌های اقتصادی تمایل به تولید اقلامی خواهند داشت که مشمول قیمت‌گذاری دولتی نیست. این روند ظرفیت تولید اقلام اساسی را کاهش داده و منجر به کمبود کالا در بازارها خواهد شد. مثالی که مسعود نیلی بارها در این باره مطرح کرده، تجربه‌ای است از دوره جنگ تحمیلی: «در این دوره ظروف پلاستیکی، مشمول قیمت‌گذاری شده بود. استدلال دولت این بود که مردم به بشقاب و لیوان و پارچ نیاز دارند و این کالا باید ارزان باشد تا مردم مستضعف استفاده کنند. فکر می‌کنید نتیجه چه شد؟ تولیدکننده ظروف پلاستیکی، خط تولیدش را عوض کرد و بعد از فشارهای قیمت‌گذاری، شروع کرد به تولید عروسک. آن هم در دوره جنگ که به ظروف پلاستیکی نیاز بود. در مورد پودر شوینده هم چنین تجربه‌ای دیده شد. تولیدکننده‌ای که سال‌ها پودر شوینده و صابون تولید می‌کرد، بعد از فشارهای دولت برای قیمت‌گذاری و تشدید فشارهای تعزیراتی و برخوردهای شدید، خط تولید پودر و صابون را متوقف و خط تولید لوازم آرایش ایجاد کرد.»3 از سوی دیگر، با قیمت‌گذاری‌های دولتی و افزایش فشار بر تولیدکنندگان، احتمال زیان‌دهی و ورشکستگی برخی تولیدکنندگان افزایش می‌یابد که در نهایت منجر به کاهش تولید و افزایش بیشتر قیمت‌ها و در نتیجه زیان کل اقتصاد خواهد شد.\nدیگر پیامد قیمت‌گذاری دولتی، کمبود کالا در بازارهای رسمی و شکل‌گیری صف تقاضا برای خرید کالا به نرخ دولتی است که رفاه مصرف‌کنندگان را کاهش می‌دهد. صف‌های طولانی خرید گوشت دولتی که تا همین چند ماه قبل در فروشگاه‌های زنجیره‌ای پایتخت مشاهده می‌شد و گوشت‌های ارزان‌قیمتی که بخش زیادی از آنها سر از رستوران‌ها درمی‌آورد، از نتایج این سیاستگذاری عجیب دولتی بود. از آنجا که عرضه کالا به قیمت دولتی جوابگوی تقاضا نبود، بلافاصله بازار سیاه شکل می‌گرفت و با شکل‌گیری بازار سیاه، انگیزه برای دستیابی به کالا با نرخ دولتی و فروش آن در بازار سیاه ایجاد می‌شد. در این شرایط، تولیدکننده کالای خود را با نرخ دولتی عرضه می‌کرد، ولی مصرف‌کننده نهایی کالای مورد نیاز خود را با نرخ بازار سیاه خریداری می‌کرد. تنها برنده در این شرایط دلالان و واسطه‌ها یا صاحبان رستوران‌هایی بودند که می‌توانستند گوشت ارزان بخرند و غذای گران بفروشند!\nکنترل قیمت‌ها آثار مخرب بلندمدت هم دارد. در یک بازار رقابتی، بنگاه‌ها برای بقای خود و افزایش سهم خود در بازار با یکدیگر رقابت می‌کنند. رقابتی که منجر به نوآوری بیشتر و بهبود کیفیت و کاهش قیمت محصول می‌شود. اما در اقتصادی که دولت نقش توزیع‌کننده منابع یا تعیین‌کننده قیمت‌ها را بر عهده دارد، رقابت بین بنگاه‌ها تبدیل به رقابت بین گروه‌های سیاسی یا تلاش برای جذب رانت بیشتر می‌شود. مسیری که به تخریب‌های گسترده‌تر در تمام اقتصاد منجر می‌شود و بذر ابرچالش‌های اقتصاد را می‌کارد. مسعود نیلی می‌گوید: «دولت برای مقابله با گرانی، قیمت کالاهای مهم را تعیین می‌کند. اما تولیدکننده به درستی ابراز می‌کند که با توجه به تورم موجود و رشد هزینه‌ها، او به زیاندهی دچار خواهد شد و از این‌رو با تعیین قیمت مخالفت می‌کند. دولت در پاسخ به این اعتراض با واحد تولیدی مذاکره می‌کند و می‌گوید در ازای این فشار درآمدی ناشی از قیمت‌گذاری، انرژی را به‌صورت ارزان به تو می‌دهم. صاحب بنگاه می‌پذیرد اما می‌گوید انرژی ارزان همه مشکل من را حل نمی‌کند. دولت می‌پذیرد وام ارزان‌قیمت هم به آن واحد بدهد اما این هم همه مشکل را حل نمی‌کند. دولت می‌پذیرد نرخ ارز را هم برای او پایین نگه دارد. اما این نرخ ارز چون دوطرفه کار می‌کند، یعنی هم قیمت مواد اولیه مورد نیاز بنگاه پایین می‌آید و هم کالاهای مشابه ساخت خارج، در نتیجه تولیدکننده از دولت می‌خواهد تعرفه واردات محصولات ساخته‌شده را بالا ببرد، که در این صورت مواد اولیه ارزان وارد شود اما کالاهای نهایی وارداتی گران می‌شود. خب حالا بنگاه اقتصادی قیمت‌گذاری دولت را پذیرفته اما در مقابل، چند امتیاز از دولت گرفته است؛ انرژی ارزان، وام کم‌بهره، نرخ پایین ارز و تعرفه وارداتی بالا. حالا شرایط برای بخش خصوصی مهیاست اما مشکل این است که منابع دولتی کم است و بخش خصوصی باید در رقابت با دیگر فعالان اقتصادی، بتواند منابع بیشتری کسب کند اما چون منابع به اندازه همه وجود ندارد گفت‌وگویی میان دولت و بخش خصوصی شکل می‌گیرد به‌عنوان «توزیع رانت». از آن طرف چون نرخ ارز ارزان و تعرفه بالاست، قاچاق ایجاد می‌شود. نتیجه این توافق دولت و بخش خصوصی یک اقتصاد فاسد است که قاچاق در آن افزایش یافته، دولت توزیع‌کننده رانت و مداخله‌گر در همه بازارهاست، کالای تولیدشده کیفیت ندارد و نمی‌تواند با کالای مشابه خارجی رقابت کند.»4\n2- یارانه انرژی\nپرداخت مستمر یارانه انرژی از دیگر سیاست‌هایی است که تعادل‌های اقتصاد ایران را به هم ریخته است. دولت‌ها البته ارزان‌فروشی حامل‌های انرژی و آب را به عنوان ابزار ایجاد رفاه اجتماعی و حمایت از تولیدکنندگان می‌فروشند (سخنان نقل‌شده از حسن روحانی در ابتدای این گزارش را به یاد آورید) اما پرداخت این یارانه‌ها تبعات و عوارض ویرانگری به دنبال دارد که دست‌کم به دو ابرچالش آب و محیط زیست دامن زده است.\nدر نتیجه فروش ارزان آب و سهل‌گیری در برداشت منابع آب زیرزمینی، صنایعی که مصارف آب بالایی دارند از قبیل صنایع معدنی و پتروشیمی در مناطق کم‌آب کشور توسعه یافته‌اند و تولید محصولات کشاورزی دامی و زراعی پرمصرف در تمامی مناطق کشور رواج دارد. وضعیت مصرف -و در واقع اسراف- آب شرب در شهرها و روستاها نیز بی‌نیاز از بازگویی است. همچنین در خصوص مصرف حامل‌های انرژی، سیاست‌های دولت منجر به مصرف سرانه مازاد در بخش‌های صنعتی، خانگی و کشاورزی شده است. چراکه فناوری‌های به‌کاررفته در تولیدات صنعتی، سیستم‌های گرمایش خانگی و نظایر آن، راندمان انرژی بسیار پایینی دارند. این ماجرا به طور خاص در بخش حمل‌ونقل بسیار نگران‌کننده است. با توجه به قیمت اندک بنزین و گازوئیل، انگیزه اقتصادی برای خرید و همچنین تولید خودروهای کم‌مصرف‌تر یا هیبریدی وجود ندارد و انگیزه مشارکت بخش خصوصی در توسعه شبکه حمل‌ونقل عمومی به ویژه خطوط ریلی برقی به شدت کم شده است. اتفاقی که به معضل ترافیک و آلودگی هوا -که در سال‌های اخیر اغلب کلان‌شهرهای ایران را درگیر کرده- بیش از گذشته دامن زده و از این مسیر رفاه عموم شهروندان را کاهش داده و چه‌بسا جان آنها را در معرض خطر قرار داده است.\n3- سرکوب نرخ بهره\nسیاست سرکوب نرخ بهره هم در تضعیف تعادل‌های اقتصاد ایران نقش مهمی داشته است. در دهه‌های گذشته تسهیلات ارزان‌قیمت و حمایتی همیشه به عنوان ابزاری برای حمایت از تولید مطرح بوده، اما تشدید سرکوب مالی در نیمه دوم دهه ۱۳۸۰ زمینه مناسبی برای ایجاد و توسعه موسسات اعتباری غیرمجاز فراهم ساخت که یکی از بزرگ‌ترین معضلات اقتصاد ایران در سال‌های اخیر را رقم زد. کاهش دستوری نرخ‌های سود بانکی فارغ از تحولات متغیرهای کلان اقتصادی به ویژه نرخ تورم، باعث شد تا بخشی از تقاضای فعالان اقتصادی (اعم از سپرده‌گذاری یا دریافت تسهیلات) به این موسسات منتقل شود و زمینه را برای افزایش سهم این موسسات از بازار پول فراهم آورد. رقابت میان بانک‌ها و موسسات اعتباری غیرمجاز در خصوص افزایش سهم از بازار، زمینه‌ساز بروز رقابت ناسالم میان اعضای شبکه بانکی شد که به اخلال در کل بازار پول کشور انجامید. بنابراین یکی از ریشه‌های ایجاد ابرچالش نظام بانکی در اقتصاد ایران، دستکاری در نرخ بهره و سرکوب آن بوده است.\n4- سرکوب نرخ ارز\nدولت‌های ایران معمولاً به سرکوب قیمت واقعی و تثبیت نرخ اسمی ارز علاقه‌مند بوده‌اند، اما از آنجا که سیاست‌های پولی و مالی ناکارآمد و مشکلات ساختاری نظام بانکی همواره به رشد بالای نقدینگی منجر شده، به دنبال یک دوره سرکوب نرخ ارز، جهشی بزرگ در آن رخ داده است. جهشی که موجب التهاب و در برخی دوره‌ها تلاطم شدید در اقتصاد و حتی جامعه ایرانی شده است. نتیجه این اتفاق به ویژه در دوره اخیر چنان مشهود است که به نظر می‌رسد یادآوری تبعات آن ضرورتی نداشته باشد.\nدر یک جمع‌بندی کلی، شاید بتوان نتیجه گرفت که مداخلات و دستکاری‌های صورت‌گرفته در تعادل‌های موجود اقتصاد ایران در دهه‌های اخیر، چیزی جز «دوستی خاله خرسه» نبوده که بیش از آنکه «قاتق نان» مردم و فعالان اقتصادی شود، «قاتل جان» آنها شده است.\n1- خبر شماره 109747 سایت ریاست‌جمهوری\n2- خبر شماره 111214 سایت ریاست‌جمهوری\n3- «خطر بازگشت به اقتصاد دهه 60»، گفت‌وگو با مسعود نیلی، شماره 2 تجارت فردا، 24 تیر 1391\n4- «مذاکره برای رانت»، میزگرد مسعود نیلی، محمدمهدی بهکیش و محسن جلال‌پور، شماره 255 تجارت فردا، 30 دی 1396\nاقتصاد اقتصاد ایران رشد اقتصادی نرخ ارز یارانه


مشاوره ازدواج : مشاوره ازدواج شامل دو بخش می باشد . مشاوره قبل از ازدواج و مشاوره پس از ازدواج . در مشاوره قبل از ازدواج متخصص روانشناس اقدام به مصاحبه حضوری با زن مردی که تمایل به ازدواج به یکدیگر دارند ، می پردازند و همچنین تست های روانشناسی از زوجین دریافت می گردد که توسط روانسنج در مرکز مشاوره تخصصی ، تفسیر می شوند و روانشناس پیش از ازدواج می تواند در تشخیص موفق بودن ازدواج زوجین یا عدم موفقیت آن نظر دهند. در مشاوره بعد از ازدواج دکتر روانشناس بیشتر به حل مشکلات زوجین و ارائه آموزش های لازم برای رویارویی با مشکلات می پردازد و به زوجین کمک می کند تا راه و روش سازش و یافتن راه مشترک را پیدا کنند از این رو مشاوره ازدواج برای ازدواج ضروری می باشد .\nمشاوره کودک : مشاوره کودک خوب به برسی انواع اختلالات روانی کودک و همچنین روشهای فرزند پروری مناسب در کلینیک روانشناسی خوب ، می پردازد. مشاوره کودک به بخش های مختلفی تقسیم می شود. که درمان اختلالات روانی کودک در اولویت آن قرار دارد . جلسات مشاوره برای درمان اختلال روانی شامل: مصاحبه ، تشخیص و درمان می باشد . در بهترین مراکز مشاوره از بازی درمانی برای کمک به کودکان استفاده می شود زیرا بهترین روشی می باشد که بر روی کودکان تاثیر گذار است.روانشناس کودک والدین را نیز در مشاوره کودک تخصصی مورد برسی قرار می دهد و به غیر از مشاوره ، آموزش های زیادی درباره شیوه تربیتی به آنها ارائه می دهد.\nمشاوره بالینی : در مشاوره بالینی تخصصی ، انواع اختلالات روانی که مشخص ترین آنها : استرس ، افسردگی و وسواس می باشد مورد توجه قرار می گیرد. دکتر روانشناس ابتدا دست به تشخیص اختلال می زند و پس از آن دلایل بروز اختلال را مورد برسی قرار می دهد تا از شیوه مناسب با شرایط بیمار ، بهترین درمان روانشناسی را برای آن اتخاذ کند. گاهی در طی درمان روانشناسی متخصص روانشناس خوب ، نیاز به دارو درمانی را در کنار مشاوره فردی احساس می نماید که در این صورت برای آن از یک دکتر روانپزشک استفاده می شود تا فرد تحت درمان دارویی مناسب قرار گیرد.\n06 آبان 1398 غزاله البهشتی مقالات مشاوره روانشناسی وبلاگ مشاوره بالینی تخصصی مشاوره پس از ازدواج مرکز مشاوره تخصصی مشاوره بالینی بهترین مراکز مشاوره


فارکس سایت در افغانستان ،انتخاب سپرده ارز با دودویی گزینه بروکر\n87 پژوهشکده سیاستگذاری و مدیریت راهبردی فاوا گروه تخصصی توسعه کسب و کار و کارآفرینی فاوا 17 جریان اطالعاتی وضعیت بدن خود نیز خبر دار شوند. مشخصات سنسور به کاربرده شده در این سیستم که اطالعات مورد نیاز را نیز رصد می انتخاب سپرده ارز با دودویی گزینه بروکر کند عبارت است از جدول زیر: شکل ۳5. مشخصات دستگاه گیرنده ادامه سنسور ها و جزئیات وسیله ها در گزارشی مجزا مورد بررسی قرار گرفته است. کاربرد اینترنت اشیاء محدود به موارد فوق نبوده و دائما در حال تکمیل می باشند اما در هر حوزه بررسی موفقترین ها الزم می نماید. در حوزه خانگی نیز باید توجه داشت که این کاربرد ها گاها در شکلی دیگر ظهور خواهند کرد اما ماهیتا از وسیله ها و گاها تکنولوژی های یکسانی بهره برده اند. صنعت خانگی برای اینترنت اشیاء بسیار جذاب محسوب گردیده و کاربرد های متعدی برای آن آمده است. مفاهیمی مانند هوشمندی نیز که منجر به خانه های هوشمند خواهند گردید در این حوز مورد توجه قرار گرفته اند. با این جود برخی از آن ها در ادامه مورد بررسی قرار گرفته است. دوستان حواستون به مدیریت سرمایه باشه. خیلی پیش میاد که بعضی ها وقتی با یه روش جدید آشنا میشن و می بینن داره براشون جواب میده و سود می کنن همه اصول رو فراموش میکنن و درصد زیادی از سرمایشون را وارد معامله می کنند. بعد هم وقتی ضرر کردن به دنبال مقصر می گردند. و این شکست هم میشه یه خاطره خیلی بد توی ذهنشون. سعی کنید وقتی که استراتژی مناسبی برای خوددتون پیدا کردید با حداکثر 3% سرمایه معامله کنین. در صورتی که در زمینه ای تخصص دارید، می توانید تخصص و دانش خود را از طریق رسانه های اینترنتی انتقال داده و بابت آن درآمد کسب کنید. شما به راحتی می توانید با تولید و فروش محصولات آموزشی در فرمت های مختلف صوتی، تصویری و متنی، برگزاری کلاس های از راه دور در قالب وبینار، ایجاد طرح های عضویت در سایت و انتقال آموزش ها از طریق آن و … کسب درآمد پایدار داشته باشید.\nیکی از اولین کارهای قانونی و فهیم کنار زدن بادیگارهای آمر صاحب بود. تمام اطرافیان آمر صاحب از مرکز قدرت طرد شدند و جایشان به افراد ناکارآمد و معامله انتخاب سپرده ارز با دودویی گزینه بروکر گر داده شد. این اعمال قابل چشم پوشی نیست. و خود ارتباط این اشخاص را با شهادت آمر صاحب ثابت می کند. در صورت امكان از اقلام و اموال گران بها، خود عكس داشته باشيد. برای شما که فرصت شرکت در کلاسهای حضوری را کاملترین سرفصل آموزش فارکس مشتمل بر 22 جلسه.\nدر روز هشتم آذرماه در محل تالار اندیشه حوزه هنری با حضور پرشور خانواده مهرالبرز هشتمین دوره جشن دانش آموختگی موسسه آموزش عالی مهرالبرز برگزار شد. سوال های بیشماری نیز درباره ماهیت این پول مجازی باقی مانده. برای مثال آیا انتخاب سپرده ارز با دودویی گزینه بروکر دنیا آماده مهاجرت از پول های سنتی تایید شده توسط دولت ها و بانک های مرکزی هست؟ اگر مردم آماده این کار باشند آیا بیتکوین جدا مناسب است؟ رقبای بیتکوین نظیر پی پی کوین، لایت کوین، و بقیه که به عرصه آمده اند چطور هستند؟ تمام این سیستم ها ادعا دارند که از سایر ارزها بهترند، واقعا هستند؟. كرك ديلي، معاون بخش املاك معنوي موتورولا در گفت‌وگو با بلومبرگ اشاره كرده است كه اين شركت، بر حفظ درخواست 25/2 دلاري خود از اكس‌باكس تاكيد دارد و در عين حال درخواست خود مبني بر دريافت 50 سنت به‌ازاي هر ويندوز را كاهش داده و به اين رقم رسيده است.\nشاید همین هدف کسب درآمد از بازی های موبایل است که موجبات برتری برخی از بازی سازان را نسبت به سایرین فراهم کرده است. ذلتی که در این سال‌ها به‌خاطر آمدن بی‌فایده و بی‌خاصیت چند هیئت غربی به ایران به مردم تحمیل شد،ذلتی که در عکس یادگاری وزیر و برخی دست‌اندرکاران با هواپیماهای نو به ایران تحمیل شد و خلاصه همه کرنش‌هایی که در برابر فرانسوی‌ها در پروژه رنو و پژو تحمل شد،حالا و یکباره باطن سیاه خودش را در گرانی افسارگسیخته ارز نشان می‌دهد و در کوچک‌تر شدن ساعت به ساعت سفره مردم.\nبازگشایی هر یک از مراکز مالی در جهان این بازار پيش می رود به طوری که معاملات ارزی در سر ناموس بوده، خدا را شکر سابقه مواد مخدر Drugs ، زورگیری، سرقت Stealing و انتخاب سپرده ارز با دودویی گزینه بروکر خفت گیری نداشتم. یک دید دیگر نسبت به یک روند قیمت صعودي ، بالاتر رفتن درجه حمایت سهم است . به این صورت که مثبت نگرها کنترل کننده بوده و قیمت را بسمت بالاتر رفتن هل میدهد.\nاسپرد ثابت - انتخاب سپرده ارز با دودویی گزینه بروکر\ncom بازگشت به سایت اصلی دوکاسکپی · انجمن. Forex Automatic Reviews, Forums, Forex Signals, Fx Trading Signal. امکانات و. DMI طور گسترده ای در تجزیه و تحلیل فنی برای پیش بینی قدرت یک روند. اطلاعاتی که شما از این‌سو و آن‌سو جمع می‌کنید، باید به شما در مورد وضعیت مالی شرکت دید روشنی بدهد که آیا شرکت قادر است فروش خود را افزایش بدهد؟ هزینه‌های خود را پایین نگه دارد و همچنان به سودآوری خود ادامه دهد؟ در زیر جزئیات بیشتری از هریک از موارد بالا به شما ارائه می‌کنیم:\n۲- کاهش تعداد متغیرهای لازم در یک برنامه آزمایشگاهی اقتصادآنلاین - مریم علیزاده؛ بازار دومین روز کاری خود را نیز متعدل و مثبت آغاز کرد و نماگر کل تا ساعتی پیش در محدوده‌های مثبت انتخاب سپرده ارز با دودویی گزینه بروکر قرار داشت. اما این روند طولی نکشید و بازگشایی دو لیدر بورسی، معادلات شاخص را بر هم زد.