مزایای مهاجرت به کانادا – سوسوکان\nبرای مهاجرت و رفتن از کشور خود باید مقصد انتخاب شده از مزایایی برخوردار باشد تا زندگی و رفاه شما تامین شود. در میان کشورهایی که یک مقصد بسیار مناسب برای مهاجرت هستند، نام کانادا بیشتر از بقیه خودنمایی می کند. پیشرفته بودن کانادا و امکانات یک زندگی بی دغدغه در این کشور افراد زیادی را به روش های مختلفی راهی این کشور می کند.\nاگر به دنبال یافتن یک مقصد عالی و ویژه برای مهاجرت هستید، کانادا یکی از گزینه های پیش روی شماست تا از مزایای مهاجرت به این کشور بهره مند شوید. با ما همراه باشید تا برخی از مهم ترین مزایای مهاجرت به کانادا را برای شما برشمریم.\nمعرفی کانادا در یک نگاه\nقبل از انتخاب کانادا به عنوان مقصد بهتر است، یک شناخت کلی از آن داشته باشید زیرا در تصمیم گیری ها به شما کمک خواهد کرد. کانادا از نظر جغرافیایی در شمال قاره آمریکای شمالی واقع شده و توسط اقیانوس های مهم دنیا از سه جهت جغرافیایی احاطه شده است. این کشور دارای مرز خشکی با ایالات متحده آمریکاست که به عنوان بزرگترین مرز خشکی در دنیا از آن یاد می شود.\nگستردگی کشور کانادا زیاد است و همین مورد آن را از نظر مساحتی، به عنوان دومین کشور پهناور جهان معرفی کرده است، البته برخی از بخش های آن به دلیل سرمای زیاد خالی از افراد و زندگی انسانی است. در مقابل این وسعت زیاد، جمعیت کانادا کم می باشد و تعداد جمعیت آن، تقریبا سی و هشت میلیون نفر است که در مقایسه با ایران، نیمی از جمعیت ایران را داراست.\nاتاوا پایتخت این کشور پیشرفته است، اما پرجمعیت ترین شهر آن نیست بلکه تورنتو بیشترین افراد کانادایی را در خود جای داده است. کانادا دارای دو زبان رسمی انگلیسی و فرانسوی می باشد که مهاجران به این کشور باید حداقل آشنایی ها و مدارک مربوطه با این زبان را داشته باشند.\nکانادا برای رفاه اجتماعی و امکانات در اختیار شهروندان خود، برنامه ریزی های دقیقی انجام داده است تا همواره شهروندان و مهاجرانی که در این کشور زندگی می کنند، یک زندگی بی دغدغه را تجربه کنند.\nمهم ترین مزیت های مهاجرت به کانادا\nاین که کانادا یکی از انتخاب های اول برای مهاجرت است به دلیل مزیت های متعددی می باشد که با رفتن و مهاجرت به کانادا نصیب افراد می شود. تعداد این مزیت ها زیاد است و بیان کردن همه آن ها خارج از حوصله این مقاله می باشد بنابراین در این مقاله مهم ترین مزیت های مهاجرت به کانادا را معرفی کرده ایم که می توانند به دلیل اصلی مهاجرت به کانادا تبدیل شوند.\n1. در کانادا بیکار نمی مانید.\nیکی از مهم ترین مزیت های مهاجرت به کانادا، تعداد زیاد شغل در این کشور است. معمولا مهاجرت به دلیل نداشتن شغل مناسب در کشور خود و یافتن یک کار متناسب با مهارت و تخصص فرد در کشور مقصد صورت می گیرد که باید گفت در کانادا می توانید شغل و کار مناسب خود را پیدا کنید.\nکانادا با کمبود نیروی کار مواجه است و این یعنی بیشتر شغل های آن خالی از نیروی کار است. کانادا در راستای کمبود نیروی کار خود، اجازه جذب و ورود افراد خارجی را برای مشاغل مختلف صادر کرده است، پس با رفتن به کانادا بیکار نمی مانید زیرا نرخ اشتغال آن بالاست.\nهمچنین در این کشور قوانین کار به گونه ای است که حقی از کسی ضایع نمی شود و همه متناسب با کار و حرفه خود، حقوق و مزایا دریافت می کنند. شغل هایی چون مهندسی کامپیوتر، برق، دندانپزشک، آرایشگر، خدماتی، تاسیساتی، راننده، نانوا، مهندس عمران، پرستار، قصاب و صدها شغل دیگر در کانادا مورد نیاز است که نیروهای مبتدی و حرفه ای می توانند در کانادا مشغول به کار شوند.\n2. تحصیل در مدارس کانادا رایگان است.\nکانادا علاوه بر امکانات مختلفی که برای آموزش در اخیتار دانش آموزان قرار می دهد، از والدین آن ها هزینه ای دریافت نمی کند. آموزش در مدارس این کشور دارای سطح جهانی می باشد و همین امر مدارک دبیرستان و مقاطع مختلف مدرسه این کشور را بسیار معتبر کرده است.\n3. دانشگاه های کانادا از برترین دانشگاه های جهان هستند.\nسیستم عالی و بی نقص اموزش کانادا در دانشگاه های آن وجود دارد و آن ها را در رتبه های برتر جهانی قرار داده است. مدارک دانشگاهی کانادا از اعتبار برخوردارند و دارندگان آن ها، علم و مهارت کافی را در حوزه رشته خود به خوبی کسب می کنند.\nعلاوه بر روش های آموزش بی نظیر در دانشگاه های کانادا، هزینه تحصیل در کانادا در مقاطع مختلف نیز بسیار کم است. همچنین یکی از راه هایی که می توان اقامت دائم کانادا را دریافت کرد، تحصیل در این کشور است که کار را تا حدودی راحت می کند.\n4. خدمات پزشکی در کانادا بی نظیر است.\nکانادا به سلامت عمومی جامعه و افراد خود بسیار اهمیت می دهد و بین مهاجران و شهرمندان در ارائه خدمات پزشکی تفاوتی قائل نمی شود. در کانادا بهره مندی از خدمات پزشکی در بیمارستان ها، کلینیک ها و … برای شهروندان و افرادی که اقامت دائم این کشور را به دست آورده اند، کاملا رایگان است.\n5. اقتصاد کانادا رو به رشد است.\nدر حالیکه شرایط اقتصادی بیشتر کشورهای جهان بی ثبات است و سرمایه گذاری در آن ها نیاز به ریسک بالایی دارد، اقتصاد کانادا از ثبات خاصی برخوردار است و یکی از بهترین فرصت ها برای سرمایه گذاری می باشد. دولت کانادا برای تمام کسب و کارهای خود اهمیت خاصی قائل است و همواره برنامه ریزی هایش را در راستای حفظ اقتصاد و ثبات آن قرار داده است.\n6. در کانادا به معنای واقعی آزادی دارید.\nداشتن آزادی از هر نوعی اعم از پوشش، آزادی بیان، سیاسی، اجتماعی و … در کانادا بسیار به چشم می آید و همه افراد بدون هیچ ترس و مشکلی، گفته ها و انتقادات خود را بیان می کنند. این آزادی تنها مختص شهرواندان کانادایی نمی شود بلکه مهاجرین نیز از این آزادی ها برخوردارند.\n7. پاسپورت کانادا از اعتبار جهانی برخوردار است.\nمهاجرت به کانادا و زندگی در این کشور می تواند با انجام دادن شرایط و موارد خاصی، منجر به اخذ اقامت دائم کانادا شود. اقامت دائم کانادا و زندگی چند ساله در خاک این کشور، شما را برای دریافت پاسپورت کانادا تا حدود زیادی واجد شرایط می کند.\nاگر بتوانید پاسپورت کانادا را دریافت کنید، می توانید به صد کشور دیگر بدون ویزا سفر کنید که این مورد کاملا اعتبار پاسپورت کانادا را نشان می دهد.\n8. فرهنگ زندگی در کانادا بی نظیر است.\nکانادا یک کشور مهاجر پذیر است و این یعنی افراد مختلفی از سر تا سر جهان در این کشور زندگی می کنند. در ابتدا شاید این چند ملیت و چند فرهنگی نشان دهد که کانادا را با مشکلاتی رو به رو کند، در حالیکه اینگونه نیست و در کانادا همه افراد با هر نژاد و قومی بدون هیچ درگیری در کانادا زندگی می کنند.\nنژاد پرستی، تبعیض قومیتی و … به هیچ وجه در بین شهروندان کانادایی جای ندارد که نشان از فرهنگ بالای مردم کشور کانادا دارد.\n9. در کانادا نرخ جرم و جنایت پایین است.\nکانادا با این که افراد زیادی با ملیت های مختلف را در خود جای داده است، اما میزان جرم و جنایت در این کشور بسیار پایین است. امنیت فوق العاده کانادا سبب شده است تا افراد با هر جنسیت و سن و سالی حتی به دور از خانواده نیز یک زندگی بدون ترس و واهمه از آزار اذیت دیگران را تجربه کنند.\n10. کانادا از تروریست و جنگ به دور است.\nمتاسفانه کشورهای زیادی بر سر مسائل مختلف در حال جنگ می باشند که همواره خطر تروریست های داخلی و خارجی آن ها را تهدید می کند، کانادا از همه این موارد به دور است و زندگی سراسر از آرامش را برای شهروندان خود مهیا می کند.\n11. طبیعت زیبای کانادا، تفریحات متنوعی را برای شما ایجاد می کند.\nکانادا از مناظر طبیعی بی شماری برخوردار است که می توانند تفریحات بی نظیری را برای شما ایجاد کنند. کانادا از لحاظ آب و هوایی نیز مناسب است و از هر چهار فصل برخوردار می باشد.\nآبشار نیاگارا در کانادا قرار دارد که دارای شهرت جهانی است و هر ساله افراد زیادی را برای رفتن به این کشور ترغیب می کند. پس با مهاجرت به کانادا در کنار دیگر مزایای زندگی، از طبیعت بکر کانادا نیز بهره مند خواهید شد.\nموارد گفته شده در این مقاله، مهم ترین مزایای مهاجرت به کانادا بود. مزایای زیاد دیگری نظیر داشتن منابع غنی، امید به زندگی بالا، دلار با ارزش کانادا و … نیز وجود دارد که مهاجرت به کانادا را ضروری می کند.\nبرای مهاجرت به کانادا و اخذ اقامت دائم این کشور می توانید از موسسه های حقوقی معتبر در این زمینه کمک بگیرید تا شرایط، مدارک و راه های مهاجرت به کانادا را برای شما شرح دهند و طی کردن مراحل مهاجرت به کانادا را ساده کنند.\nکانادا یک کشور مهاجر پذیر در دنیاست که افراد خارجی زیادی به دلیل مزیت های متعدد این کشور، هر ساله به کانادا مهاجرت می کنند. بدون شک کانادا به دلیل شرایط شغلی مناسب، رفاه اجتماعی، اقتصاد خوب، خدمات پزشکی بی نظیر، شرایط تحصیل و … یکی از بهترین گزینه ها برای مهاجرت است. مزایای مهاجرت به کانادا در این مقاله ذکر شد که امید داریم، با مطالعه آن ها بهترین تصمیم را بگیرید.


آخرین خبر | خواباندن کودک بدخواب در ٣ سوت!\nدخترونه زنونه . جذاب ترین ها 2020-09-21T09:20:00+03:30 (٠٩:٢٠) ١٣٩٩/٠٦/٣١ خراسان\nلینک کوتاه در کلیبرد کپی شد! http://akhr.ir/6792201\nخراسان/ آن چه باید مادرها درباره میزان خواب مورد نیاز در هر سن کودک و روش‌هایی برای بهتر خوابیدن آن‌ها بدانند\nکودکانی که در ساعات مشخصی می‌خوابند نسبت به کودکان بدخواب، دارای هوش و سرعت یادگیری بالاتر، سیستم ایمنی قوی، رشد طبیعی و مناسب و خلق و خوی بهتر در طول روز هستند. به دلیل حساسیت در میزان خواب کودکان، بسیاری از والدین زندگی روزمره خود را بر اساس نیازهای فرزندشان برنامه‌ریزی می‌کنند و مادرها نقش مهم‌تری در این زمینه دارند. برای برنامه‌ریزی بهتر، ساعات خواب کودک، میزان تقریبی نیازش به خواب و روش‌های بهتر خوابیدن‌شان را معرفی می‌کنیم.\nمیزان خواب مناسب در سنین مختلف کودکان\nنوزادی: خواب نوزاد به طور کلی 16 تا 20 ساعت در طول روز است و هر چه به سمت یک سالگی پیش می‌رود این میزان کمتر می شود و به 10 تا 13 ساعت می‌رسد. ساعت خواب نوزاد مشخص و پیوسته نیست و کودک هربار با گرسنگی از خواب بیدار می‌شود، شیر می‌خورد و دوباره به خواب می‌رود. بیشترین زمان خواب بی‌وقفه در نوزاد 4 تا 5 ساعت است.\nاز یک تا 3 سالگی: همان‌طور که کودکان شما از یک سالگی به سمت 18تا21 ماهگی می‌روند، احتمالاً چرت صبحگاهی و سر شب‌شان حذف می‌شود. این کودکان به 14 ساعت خواب شبانه‌روزی نیاز دارند اما معمولا به 10 ساعت رضایت می‌دهند. بیشتر کودکان از حدود 21 تا 36 ماهگی هنوز به یک چرت میان‌روزی یک تا سه و نیم ساعتی احتیاج دارند. آن‌ها معمولاً بین ساعت 7 تا 9شب می‌خوابند و حدود ساعت 6 تا 8 صبح بیدار می‌شوند.\nاز3 تا 6 سالگی: کودکان در این سن همچون قبل معمولاً بین ساعت 7 تا 9 شب می‌خوابند و حدود ساعت 6 تا 8 صبح بیدار می‌شوند. در سه سالگی، بیشتر کودکان هنوز به چرت‌زدن عادت دارند اما به پنج سالگی که می‌رسند چرت زدن را بی‌خیال می‌شوند یا مدت زمان آن کوتاه‌تر می‌شود. نیاز به خواب شبانه هم تا پایان پنج سالگی به 11 ساعت خواهد رسید.\nاز 7 تا 12 سالگی: در این سنین با شروع فعالیت‌های اجتماعی، مدرسه‌ای و خانوادگی، زمان خواب به تدریج دیرتر می‌شود و بیشتر کودکان 12 ساله حدود ساعت 9 شب می‌خوابند و معمولا در طول روز به خواب نمی‌روند. میانگین مدت زمان خواب در این کودکان حدود 9 ساعت است.\nنکته: بعضی از کودکان بدون این که مشکل و کسالت داشته باشند، کم خواب هستند. کم خوابی این کودکان جای نگرانی ندارد و نباید آن‌ها را به زور مجبور به خواب زیاد کرد اما لازم است یک متخصص علت بی‌خوابی کودک را بررسی کند.چ\n3 توصیه برای خواباندن راحت‌تر کودکان:\n1- کودک را با بازی خسته کنید\nیکی از دلایل بدخوابی کودکان نداشتن فعالیت و تحرک روزانه است. کودک در صورت بازی به‌خصوص در محیط باز همچون پارک احساس خستگی بیشتری می‌کند و خواب به‌موقع و راحت‌تری خواهد داشت. فراموش نکنید خوابیدن زیاد در طول روز باعث بدقلقی کودک برای خواب شبانه می‌شود.\n2- به کودک آرامش بدهید\nشاید دلیل بدخوابی کودک، ترس از تاریکی باشد. در این صورت اتاق خواب را خیلی تاریک نکنید و پیش از خواب به او سر بزنید و او را آرام کنید. اگر ترس از تاریکی کودک همچنان ادامه داشت حتما با یک مشاور کودک همفکری کنید. توصیه می‌شود پیش از خواب او را از دیدن فیلم و انجام بازی‌های رایانه‌ای پرتنش دور کنید. خوابیدن را برای کودک‌تان با قصه‌گویی و لالایی خواندن به یک فرایند لذت بخش تبدیل کنید.\n3- از اتاق خواب کودک خاطره بد نسازید\nاز زورکی خواباندن و ماندن در اتاق خواب به‌عنوان وسیله‌ای برای تنبیه نافرمانی‌هایش استفاده نکنید. خوابیدن و محل خواب باید نقطه امن او باشد تا هر بار با رضایت و داوطلبانه به خواب برود.\nنویسنده : فاطمه قاسمی منابع: webmd، raisingchildren\nمادرانهخواب کودککودک بد خواب\nآموزش کشت آسان لیمو ترش در خانه\nوقتی بچه‌ها گوشی می‌خوان چیکار کنیم؟\nانتخاب اسم؛ معنی اسم «مهنا» چیست؟


نکته طلایی و جالب در مورد کتاب ((چگونه در بورس دو میلیون دلار بدست آوردم)) این موضوع است که چگونه یک فرد بدون داشتن هیچ دانش و پشتوانه ای و بی هیچ سطوح حمایت و مقاومت (Support and Resistance) حمایتی از سوی بازیگران بزرگ بازار بورس، توانسته به کسب ثروتی بیش از دو میلیون دلار از این بازار نائل شود، آن هم در حالیکه بخش بزرگی از آن را در طی یک مسافرت شغلی به دور دنیا، خلق کرده است. پول الکترونیک از چندین سال پیش وارد ایران شد و در سال‌های اخیر در میان شرکت‌های فارکسی و به خصوص نمایندگان بروکرهای خارجی بسیار رواج پیدا کرده، شرکت‌های فعال فارکس به واسطه نوع فعالیت خود در خروج ارز از کشور و کشف روش‌های جدید همواره پیشگام بوده اند. http://avr123.nm.ru/ - میکروکنترلر AVR، توضیحات، دستورالعمل سخت افزار . در بسته ها توسعه برنامه های کنترل برای تجهیزات سی ان سی ( عددی نرم افزار مدیریت) کمپس .\nافزودن یک حساب به پلتفرم معاملاتی NetTradeX - سطوح حمایت و مقاومت (Support and Resistance)\nتحلیل عاملی اکتشافی (Exploratory factor analysis): در این روش، پژوهشگر هیچ ایده‌ای درباره عوامل موجود در یک مفهوم یا پدیده ندارد. بنابراین، او به دنبال بررسی داده تجربی به منظور کشف و شناسایی شاخص‌ها و روابط میان آنها است. طبیعی است که حجم نمونه در این روش باید بزرگ باشد. آموزش نصب برنا بازار روی اندروید و کامپیوتر سه شنبه 4 آذر 590794 بازدید Admin 58 دیدگاه بعد از آمدن و ارائه اندروید از طرف کمپانی عظیم گوگل مارکت گوگل نیز برای معرفی و دانلود نرم افزار و بازی ها برای این سیتم عامل نو پای گوشی و 5.عدم تاثیر گذاری هیجانات سریع بازار در آپشن فارکس : اکثر تریدرها در اخبار مهم به خاطر حرکت سریع و زیاد بازار و افزایش میزان اسپرد تا چند برابر , حد سود و زیان را حذف می کنند سطوح حمایت و مقاومت (Support and Resistance) که SL سنگین نشود و حساب دوباره فرصت پیدا کند. اما اگر این فرصت را پیدا نکنند تا حد ضرر را حذف کنند , دچار زیان سنگین می شوند. اما در آپشن فارکس چون به میزان جابجایی ارتباط ندارد نوسان خیلی سریع و زیاد شرایط آپشن را تغییر نمی دهد.\nل برای هر زوج کالس یک بردار پشتیبان باینری در نظر گرفته می. ساختار درخت تصمیم در یادگیری ماشین، یک مدل پیش بینی کننده می باشد که حقایق مشاهده شده در مورد یک پدیده را. یکی از ویژگی های مفید لینکدین قابلیت ارسال پیام است. می توانید به تمامی کانکشن های خود پیام بفرستید و با آن ها ارتباط بیشتری برقرار کنید. البته سطوح حمایت و مقاومت (Support and Resistance) بهتر است پیامی که ارسال می کنید کاملا حرفه ای و در جهت پیش برد منافع مهم تر باشد.\nاین موارد دستکاری آشکار نامیده می شود. فقط این روزها روابط داستان به شدت untwisted با USDT Bitfinex. بنابراین، این تنگه بود اتفاقی نیست - تبادل جمع دستور توقف از دست دادن در پوزیشن های باز از معامله گران، و همچنین نقدینگی برای اولین بار "مصنوعی" ساخته شد در دید از شیشه ای در خرید و در دوم به همان نقدینگی »حذف شد." این دام گاو نر است، اما در بسیار "عملکرد خشن" توسط بورس. شورای یک مورد - محل دستور توقف از دست دادن است که تا کنون از نقطه ورودی به یک کمی از نقدینگی واقعی سفارشات شما. رویترز گزارش داد که یک خودروی حامل مسولان سفارت آمریکا در گواتمالا عصر یکشنبه به وقت محلی هدف تیراندازی قرار گرفت . شروع یک سال جدید، زمان جاه طلبی و تعیین اهداف جدید است. شروع به نوشتن برنامه های سال جدید خود کرده که یک راه عالی برای تعیین برنامه برای 12 ماه آینده است. این فقط با تجارت هم کار می کند - دا. Read more\nدرود.توضیحاتتون خیلی جامع بود .مثل سایتهای دیگه گیج کننده نبود و واقعا کارم رو راه انداخت .بسیار سپاس درود، پوریا جان خوب دیدی ولی یکم باید صبر کنیم که اون لول شکسته میشه یا نه!\nتبديل شدند که از آنها پروتون ها و .\nارز حساب - موجودی حساب می تواند به دلار آمریکا، یورو یا به ین ژاپن باشد. کارگزاری گزینه های دودویی با حداقل سطوح حمایت و مقاومت (Support and Resistance) سپرده. More information about the broker you can find کارگزاری by downloading our.\nFull HD اصطلاحی است که برای تصاویر با رزولوشن ۱۰۸۰ × ۱۹۲۰ پیکسل به کار می‌رود.\nبا خرید مالکیت Cigital، کمپانی Synopsys توانست قابلیت ارائه سرویس DAST و SAST را به صورت ابری و از طریق Codiscope SecureAssist، امکان یکپارچگی ساده با ابزارهای SAST را فراهم آورد. گارتنر پس از ادغام Cigital با Synopsys، وضعیت یکپارچگی آن را با دیگر محصولات پورتفولیوی تست امنیت پیگیری خواهد کرد. دانلود فیلم طبیعت روسیه – قطب شمال با دوبله فارسی دانلود مستند با لینک مستقیم دانلود مستند.\nامروز بیشترین اثر بر رشد شاخص را نماد "فارس" به ثبت رساند. این نماد که با صف خرید سنگین فعالیت خود را آغاز کرد تحت تاثیر تقاضای بالای سهامداران حقیقی رشد 5 درصدی را رقم زد. با این وجود در ساعات پایانی بازار عرضه سهم از سوی حقوقی ها صف خرید این سهم را تقلیل داد. بعد از آن "فخاس" دومین نماد اثرگذار بود ، که آن هم با صف بیش از یک میلیون سهمی به فعالیت خود در امروز پایان داد. اصل سابق: شورای نگهبان نظارت بر انتخاب رئیس جمهور، انتخابات مجلس شورای ملی و مراجعه به آراء عمومی و همه‌پرسی را بر عهده دارد. بنابراین، رویکرد مرکزی این است که این نظریه از تعامل با داده های ارائه شده توسط کارهای زمینه حاصل می شود. در سطوح حمایت و مقاومت (Support and Resistance) این زمینه، تجزیه و تحلیل داده های کیفی، فرآیند ریاضی تفسیر نیست، با هدف شناسایی مفاهیم و روابط و سازماندهی آنها در طرح های تئوری توضیحی نیست.


باتری انواع لپ تاپکامپیوتر i5-2400هولتر مانیتورینگ ECG قلب NORAV …جاستینو، سایت نیازمندی های هدایای …\nبه گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ خانواده مرحوم ناصر حجازی، اسطوره باشگاه استقلال چه در زمان حیات ایشان و چه پس از آن همواره مورد توجه رسانه‌ها بوده است. این اتفاق در مورد او همواره وجود داشته و این تصویر نشان می‌دهد که خبر نامزدی مرحوم حجازی هم در روزنامه‌های قدیمی چاپ شده است. بهناز شفیعی، همسر مرحوم حجازی درباره ازدواج با او می‌گوید:« همه چیز از دانشکده شروع شد. من دانشجوی سال دوم مترجمی بودم که ناصر برای ثبت نام به دانشکده ما آمد و البته ناصر دو سال از من بزرگتر بود. به جان آتیلا، آن زمان اصلا نمی دانستم او فوتبالیست است که خیلی ها بگویند به خاطر فوتبال با او ازدواج کردم.» منبع: فدراسیون تاریخ و آمار فوتبال ایران 258 41


ریشیکش؛ اولین منطقه برای ماجراجویی های افراطی در هند -\nریشیکش؛ اولین منطقه برای ماجراجویی های افراطی در هند\nآکاایران: منطقه‌ی نوین ماجراجویی‌های افراطی هندوستان، در مرکز معنوی‌ترین نقطه‌ی آن ساخته شده است.\nزیر پاهای‌مان، رودخانه‌ی خروشان گنگ راه خود را در میان یک دره و درختان سرسبزی که روی دامنه‌ی تپه‌ها روییده‌اند باز می‌کند و به جلو می‌خرامد. شمارش معکوس که شروع می‌شود، سکوت چشم‌انداز کوه‌های هیمالیا را درهم‌می‌شکند: «۳، ۲، ۱ ...».\nما روی لبه‌ی «جامپین هایتس» (Jumpin Heights) در اوتاراکند، در منطقه‌ای در شمال هند، ایستاده‌ایم. گفته می‌شود که این منطقه مرتفع‌ترین پلت‌فرم دائمی برای بانجی جامپینگ در هند است و انسان‌های حادثه‌جو و هیجان‌طلب، در این‌جا خودشان را از ارتفاع ۸۳ متری به پرتگاه می‌اندازند.\n«منطقه‌ی نوین ماجراجویی‌های افراطی»، علاوه بر بانجی جامپینگ، یک تاب خیلی بزرگ هم دارد که روی رودخانه تاب می‌خورد. طولانی‌ترین زیپ‌لاین آسیا، با خطی تند که با سرعت ۸۷ مایل در ساعت حرکت می‌کند هم در آن‌جا ساخته شده است.\nمانوج کومار، یکی از موسسان «جامپین هایتس» می‌گوید:\nوقتی از روی رودخانه می‌پرید، هیجان‌زده می‌شوید و این حس، به زیبایی آن اضافه می‌کند. مردمی که می‌خواهند از مرزها عبور کنند و ببینند که آیا توانایی انجام این کار را دارند، یک بار در زندگی باید این کار را تجربه کنند.\nتا کنون، بیش از ۶۵ هزار پرش تحت مدیریت این تیم از این پلت‌فرم مرتفع انجام شده و هیچ تصادفی تا به امروز اتفاق نیفتاده است\nبا توجه به اعلامیه‌ای که TTG Asia منتشر کرده است، علی‌رغم این‌که گردشگری ماجراجویانه در سایر نقاط آسیا و اقیانوس آرام به خوبی جا افتاده است، این صنعت در هند به تازگی آغاز به کار کرده است و رشد سالیانه‌ی ۵٪ تا ۷٪ را تجربه می‌کند.\nجامپین هایتس ریشیکش قبل از افتتاح در سال ۲۰۰۶، منحنی‌یابی شیب را تجربه کرد.\nکومار که تصمیم گرفته بود تجهیزاتی در سطح جهانی بسازد، تیمی از کارشناسان حرفه‌ای بانجی را از نیوزیلند دعوت به کار کرد. آن‌ها، اقدام به طراحی امکانات کردند و مدیریت این امکانات را به عهده گرفتند.\nمی‌خواستیم مکانی بسازیم که هندی‌ها پرش با جامپی را با خیال راحت امتحان کنند. هدف ما، اصلا جلب مشتری خارجی نبود. ولی اکنون، می‌توانم با افتخار به شما بگویم که ما در میان بهترین‌های جهان جای گرفته‌ایم و افرادی از کشورهایی مانند نیوزیلند و سوئیس به این‌جا می‌آیند.\nآکاایران: ریشیکش؛ اولین منطقه برای ماجراجویی های افراطی در هند\nکوه‌های سرسبز این پلت‌فرم را احاطه کرده‌اند و یک رودخانه، از زیر آن عبور می‌کند.\nتا کنون، بیش از ۶۵ هزار پرش تحت مدیریت این تیم از این پلت‌فرم مرتفع انجام شده و هیچ تصادفی تا به امروز اتفاق نیفتاده است.\nریشیکش هنوز به عنوان پایتخت ماجراجویی هندوستان معرفی نشده است. این منطقه، زمانی طولانی به عنوان مرکز یوگا و فعالیت‌های معنوی کشور شناخته می‌شد که بخشی از این موضوع به خاطر وجود رودخانه‌ی «مادر گنگ» – طولانی‌ترین و مقدس‌ترین رود هند – است که از کوه‌های هیمالیای اطراف سرچشمه گرفته است. علاوه بر این، راهبانی در کوه‌ها، تپه‌ها و غارهای این منطقه زندگی می‌کنند که گفته می‌شود در آیین هندوئیسم بسیار محترم هستند.\nدر نتیجه، این منطقه، زائران زیادی را از بخش‌های مختلف هند به خود جذب می‌کند که با هدف تطهیر توسط آب این رودخانه، شرکت در برنامه‌های یوگا و مدیتیشن به این منطقه می‌آیند یا این‌که می‌خواهند زمانی را با موجیبابا، مربی روحانی جامائیکایی، بگذرانند. کومار می‌گوید:\nگنگ، خط زندگی هند است. زندگی مردم زیادی به رودخانه وابسته است. به خاطر همین آن را می‌پرستند. هر کسی آرزو دارد که حداقل یک بار در عمرش به این‌جا بیاید و داخل آن برود.\nامروز دشمن به مراتب منفورتر و ما در منطقه قوی تر شده ایم\nپلیس مانع گسترش تجمع غیر قانونی در منطقه امیرکبیر اصفهان شد\nاخبار،اخبار روز،اخبار خبرگزاری ها ماجراجویی افراطی در هندبانجیزیپ لاین


نبرد آگاهی و گمراهی؛ روز جمعه، مردم شهرها را از سوداگران بازپس خواهند گرفت - بازتاب\n۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ ساعت ۱۵:۴۴ اقتصادی کد خبر :18419\nنبرد آگاهی و گمراهی؛ روز جمعه، مردم شهرها را از سوداگران بازپس خواهند گرفت\nوزیر راه و شهرسازی در کانال تلگرام شخصی خود نوشت: قدرتمندان شهری که هیچ‌گاه به کسی در باره هیچ چیز پاسخ نداده‌اند، در روز انتخابات از سوی کسانی که کمتر دیده و یا شنیده شده‌اند پاسخ دریافت می‌کنند و این بزرگترین شکوه مردمسالاری است. انتخابات در روزگار جدید یک سامانه گفتگوی ملی برای انتخاب راه توسعه و بالندگی اجتماعی است.«عباس آخوندی» روز چهارشنبه نوشت: انتخابات روشی است برای مدیریت تعارض در جامعه، راهی برای اصلاح آن و ابزاری است برای پرسشگری از کسانی که همواره در حاشیه امن سنگر گرفته‌اند.\nیکی اینکه آنقدر انتخابات ریاست جمهوری بر همه چیز سایه انداخته که شهر یا بهتر بگویم سکونت‌گاه به‌عنوان با معنی‌ترین سازمان اجتماعی در حاشیه قرار گرفته‌است. دیگری، گفتگوی گفتمانی است، که در گردوخاکی آگاهانه که پوپولیست‌ها با رگبار اتهاماتی – که خود بدانها آلوده هستند – به دیگران امکان گفتگو را از همگان سلب کرده اند. »\n«شهروندان در روز جمعه ۲۹ اردیبهشت‌ماه تلاش خواهند کرد شهر و محله‌ای که در آن ساکنند، دیده می‌شوند و چشم در چشم با یکدیگر گفتگو می‌کنند را سامان دهند. توسعه از همین نقطه، آغاز خواهد شد؛ از بازآفرینی محله و از دلپذیر کردن محل زندگی با طعم و شهد ایرانی. مردمانی که حقوقشان توسط قدرتمندان شهری، به زیر پا گذاشته شده‌است، فرصت خواهند یافت که روز جمعه با زبان رأی با آنان سخن بگویند و حق خود را بازپس گیرند. در پایتخت، مردم فراتر خواهند رفت و شهر را از سوداگران شهری بازپس خواهند گرفت. »\n«نکته دوم پایه‌گذاری گفتمانی برای توسعه و آبادانی ایران در برابر پوپولیسم است. هیچ چیز در دنیا به اندازه پوپولیسم قدرت تخریب ندارد. این رویکرد و روش در مدتی کوتاه، بنیان یکپارچگی_ملی و اندیشه را از بین می‌برد. این روش چون در اساس با هر نوع اندیشیدن مخالف است. صرفا توده‌ای میخواهد چون خمیر در دست که به هر شکل که خواست، آن را شکل دهد. این تفکر چون باد سموم است، هیچ سرو بالنده‌ای را بر نمی‌تابد و هیج باغ خرمی را تحمل نمی‌کند. ایجاد شکاف اجتماعی، پرده‌دری و ایجاد بدگمانی، آتش‌افروزی در خانه و درافتادن با همگان بدون هیچ هدف و نتیجه، خوردن از سرمایه و توزیع قدری آب و نان به مردم برای زنده ماندن، بی‌اخلاقی، دروغ، فساد و نهایتا توسعه فقر و فلاکت، نتیجه حاکمیت و غلبه این اندیشه است. این را در آن ۸ سال تلخ همگان دیدند.»


بدون شرح (یا مرد باش یا لاشخور!!) /rss" />\nبدون شرح (یا مرد باش یا لاشخور!!)\nیاییلیب : جمعه 14 آذر 1393 | یازار : تانیش | بؤلوم : آجی بیغچا/Bitter Basket | 0 باخیشلار\nاكثر اهالی شهرستان گرمی و بخش حومه از نظر اقتصادی در ته فقرند. دیگه از اونها پایین تر كسی نیست. اینكه فریاد شان را كسی نمی شنود ، به این دلیل نیست كه فریاد نمی كشند ، كسی فریادشان را نمی شنود.\nملاك من برای این حرف تعداد خانوارهای كوچ كرده، انبوه كارگران این منطقه در شهرستان های دیگر ، و ... و دلایل دیگری است كه خواهم نوشت.\nوضعیت رفاهی و آسایش ملت از وضعیت ظاهری و نمودهای اجتماعی قابل ارزیابی است.\nوقتی در یك منطقه صف نانوایی ها هنوز به اندازه صف های اجناس كوپنی دوران سازندگی طویل است. این امر نشان می دهد كه مردم از نظر اقتصاد در كجای خط فقر قرار دارند. وقتی بخواهی شغل و در آمد را در این منطقه بشماری ، به ده تا هم نمی رسد. كارمند، بازاری ، كشاورز بخت برگشته.\nیادم هست روزگاری نه چندان دور در گرمی شایع شده بود. كه گرمی از لیست مناطق محروم خارج شد. آنوقت ها من هر چه گشتم نتوانستم سوراخی را كه این محرومیت از ان فرار كرده بود بیابم . چند وقت است كه صبح ها افراد را می بینم كه برای رفتن به سر كار (كارگری ) جلوی مسجد جامع - وسط شهر جمع می شوند. تعدادشان زیاد شده اند. بیشتر شا ن پیرمرد هایی اند كه ...\nاین حرف باعث نشود عده ای از مسئولین متعهد حضور افراد در ساعات اول روز در جلوی مسجد جامع را قدغن كنند!!!\nمسئله ی منطقه آزاد تجاری و البته ساده تر بگویم آزاد شدن تجارت یا روان شدن تردد باعث رونق كسب مردم و ایجاد اشتغال و كسب در امد می شود.این در آمد زایی می تواند از بركات این طرح باشد كه به داد مردم می رسد.\n500 كیلومتر از شهرستان مغان(خیلی ها لابد این واژه را مربوط به پارس آباد می دانند. نماینده محترم هم به منظور حفظ احترام این خیلی ها گفته اند طرحی را دارند ارایه می كنند كه واژه ی مغان به همه مناطق اطلاق شود.- خیالتان را حت).\nچند وقت پیش عكس های خوشكلی از نماینده مان آقای موسوی، جناب آقای عاملی و برخی دیگر از جمله همین فرماندار محترم در همه جای خیابان های اصلی شهر نصب كردند و الان هم آویزان است. من می خواهم به خاطر این ژست های زیبایی كه این بزرگان در این پوستر ها گرفته اند ازشان تشكر كنم. وقعا عكس این بزرگان شهر را خیلی زیبا كرده.\nایجاد منطقه تجاری (اگر به مرحله ی عمل برسد) برای اهالی سودمند است.(اگر به مرحله عمل و بهره برداری برسد). 500 هكتار از زمین های شهرستان (البته مشخص نیست این 500 هكتار چه ناحیه ای از شهرستان گرمی را در بر می گیرد!) تسهیل و روان سازی تردد مرزنشینان و تجارت (چمدانی و غیره) در هر حال نقش به سزایی در وضعیت اقتصادی مردم خواهد داشت. پی گیری این طرح وظیفه همه بخصوص نماینده ی محترم جناب اقای موسوی است كه انشاءالله جدیت بیشتری به خرج دهند و كم كاری نكنند. البته اگر قرار باشد این كار به صورت فرمالیته روال اداری اش را طی كند ، مثل همین طرح راه ارتباطی شهرستان گرمی ، یا راه آهن اردبیل سالها بیش از بیست سال طول می كشد.لازم است كه نمایندگان استان این مساله را در اولویت وظایف شان قرار دهند و البته مردم را هم بی خبر نگذارند.یعنی حداقل بگویند كه در این مدتی كه اینجا به اصطلاح منطقه تجاری شده ، بعد از صادر كردن اعلامیه چه اقدامات دیگری در مراكز تصمیم گیری تهران , اعم از وزارت كشور و ورازت صنعت و معدن و مجلس درباره این طرح در حال انجا م است یا طرح مسكوت مانده است.\nبهتر است نمایندگان محترم همه تلاششان را برای پیشبرد این طرح انجام دهند. با همه عقلایی كه می شناسند ، همفكری كنند . اگر هم در كارهای دیگر همفكری را نمی پسندند بهتر است در این مورد همفكری كنند.\nچون دولت اصلاحات با صرفنصر كردن از نگاه سیاسی به منطقه و واقع بینی به وضعیت معیشتی مردم كار درستی انجام داده است كه اگر عزیزان دنباله كار را بگیرند قطعا به نتیجه می رسد.\nلازم است دراینجا از نماینده ی پارس آباد و بیله سوار ، جناب آقای برومند نهایت تشكر و قدردانی و تشكر را دارم . ایشان كار شاقی را انجا م داده اند . مسئله ی طرح استان شدن پارس آباد را را هم پی گیری كنند . و با همكاری نمایندگان استان (حتی در صورت عدم همراهی شان ) این دنباله ی این طرح ها را بگیرند . انشاءالله كه به نتایجی قطعی خواهد رسید . اگر نه فواید جانبی بسیاری دارد كه فعلا جای بحث نیست.\nمسئله معیشتی مردم از اهم مسایل است كه باید به آن توجه كرد. پیشرفت یا پسرفت یك منطقه به وجود معدن های طلا، نفت خیزی ، یا منابع خدادادی دیگر ربطی ندارد، اینها برخی از موهبت های الهی است كه در همه جا یافت نمی شود. مدیریت ( یعنی كاركردن سلول های خاكستری مغز ) و نه ژست مدیران لایق را گرفتن یكی از مهمترین راه های برون رفت از شرایط موجود است .\nدر تعجبم آیا نماینده ما اطلاعی از وضعیت ارتباطی ، اقتصادی موران و سایر مناطق ندارد یا اینكه منتظر است تا در دور بعدی نمایندگی شا ن به این مسایل رسیدگی كنند.\nمسئله ی اول مسئله اشتغال و خالی شدن موران از سكنه است. كوچ هایی كه انتها ندارد همه به دنبال یافتن یك لقمه نان زندگی شان را می فروشند و مثل یك كولی آواره غربت می شوند .\nمساله آب آشامیدنی یكی از معضلات موران است. فكر كنید هنوز كه هنوز است زنان و دختران (ناموسان این مملكت )اهالی كوردلر یا روستا های دیگر با الاغ از چشمه ها آب می اورند. این مایه ننگ مسئولان است.\nاین نوشته ادامه خواهد یافت.\nبهتر است آقای موسوی به عنوان نماینده ی این منطقه این حرف ها و حرف ها و گرفتاری های دیگر ما را به اطلاع مسئولان رده بالای مملكت برساند .\nكم كاری خبر نگاران یا كسانی هم كه ژست خبرنگاری می گیرند ، نیز در این میان مشهود است. یكی از همین عزیزان درباره ی گلایه ی یكی از شهروندان و موارد حواشی ان می گفت كه آنها گاهی وانمود می كنند كه فیلم می گیرند . قطعا دراین مورد هم كم كاری كرده اند و می كنند. وظیفه خبرنگار انعكاس حقایق است . اما وقتی یك خبر نگار ، خبر رسان دولت و حكومت می شود ، قطعا انتظار از او برای انعكاس درد و رنج اهالی یك منطقه نمی تواند انتظار نابجایی باشد.\nاین نوشته ها ادامه دارد.


زلمی خلیل‌زاد با مقامات پاکستان در مورد راه حل صلح و جنگ افغانستان صحبت کرد\nسه شنبه ۲۸ جوزا ۱۳۹۸ کابل ۰۹:۵۴\nزلمی خلیل‌زاد نمایندۀ وزارت خارجه امریکا برای صلح افغانستان امروز در اسلام‌آباد با مقامات پاکستان در مورد راه حل صلح و جنگ افغانستان صحبت کرد.\nزلمی خلیل‌زاد سفیر سابق امریکا در افغانستان که اکنون نمایندۀ خاص وزارت خارجه امریکا برای صلح افغانستان می‌باشد، امروز در اسلام‌آباد با شاه محمود قریشی وزیر خارجه پاکستان ملاقات کرد.\nوزارت خارجۀ پاکستان طی اعلامیۀ گفته است که قریشی وزیر خارجۀ این کشور تعهد نمود که کمک‌ها را برای صلخ افغانستان ادامه می‌دهد.\nمعاون وزارت خارجۀ پاکستان تهمینه جنجوعه از هیئت تحت رهبری زلمی خلیل‌زاد در پاکستان استقبال نمود.\nآقای خلیل‌زاد در این سفر همچنان با مقامات امنیتی، نظامی و وزارت خارجه پاکستان دیدار و گفتگو دارد.\nزلمی خلیل‌زاد مأموریت جستجوی راه حل به بحران افغانستان را در کشورهای مختلف خاور میانه از جمله امارات متحده عرب، قطر و عربستان سعودی دوام می‌دهد.\nقبل از رفتن به پاکستان آقای خلیل‌زاد در کابل با اشرف غنی رئیس جمهور افغانستان و دیگر مقامات و رهبران سیاسی و تنظیمی افغانستان ملاقات کرد.\nاشرف غنی با زلمی خلیل‌زاد روی راه‌های رسیدن به صلح بحث کرد\nخلیل‌زاد که در حکومت رئیس جمهور جورج دبلیو بوش بعد از سال ۲۰۰۱ به حیث سفیر این کشور در افغانستان، عراق و ملل‌متحد هم ایفای وظیفه کرده است، یکی از تنقید کننده‌گان اساسی پاکستان می‌باشد و به این نظر است که پاکستان با حمایت از طالبان آتش جنگ را در افغانستان بیشتر شعله‌ور می‌سازد.\nاو حتی یکبار پیشنهاد کرده بود که امریکا پاکستان را در لیست کشورهای تروریست جا بدهد.\nبعد از تعیین شدن به مقام نمایندۀ خاص وزارت خارجه امریکا برای صلح افغانستان این دومین سفر آقای خلیل‌زاد به پاکستان می‌باشد.\nاو در ماه سپتمبر در جریان سفر مایک پامپیو وزیر خارجۀ امریکا به اسلام‌آباد با او همراه بود.\nاز سوی دیگر عمران خان صدراعظم جدید پاکستان که از تنقید کننده‌گان جدی اشتراک قبلی اسلام‌آباد در جنگ امریکا علیه تروریزم به شمار می‌رفت، بعد از پیروزی در انتخابات ماه جولای تعهد نمود که حکومتش شریک برنامه‌های صلح افغانستان خواهد بود.\nطالبان برای مذاکرات با امریکا آماده بودند و تماس‌های هم با آن‌ها صورت گرفته، اکنون کار مهم آقای خلیل‌زاد اینست که طالبان را به میز مذاکره با حکومت افغانستان راضی بسازد و در این راستا به کمک پاکستان امید بسته است.\nروابط بین امریکا و پاکستان در اواخر نسبتاً سرد است که یکی از دلایل آن جنگ افغانستان می‌باشد و اگر پاکستان در مأموریت آقای خلیل‌زاد برای صلح افغانستان عملاً تلاش نماید در آن صورت به نظر تحلیل‌گران امیدواری برای بهبود روابط امریکا و پاکستان هم بیشتر خواهد شد.\nقبل از ملاقات با مقامات پاکستانی، زلمی خلیل‌زاد نمایندۀ خاص امریکا برای صلح افغانستان با حضرت عمر زاخیلوال سفیر افغانستان در اسلام‌آباد نیز ملاقات کرد.


مایکروسافت برنامه ی Sway را برای ویندوز 10 در دسترس قرار داد. - وینفون\nمایکروسافت برنامه ی Sway را برای ویندوز 10 در دسترس قرار داد.\nیکی از آخرین و جدید ترین برنامه های خانواده ی مایکروسافت آفیس، برنامه ی Sway است که اکنون در استور ویندوز 10 در دسترس قرار گرفته است. برنامه ی Sway به افراد کمک می کند تا همانند پاورپوینت، فایل های ارائه بسازند و آن ها را به صورت آنلاین نیز نمایش دهند. همچنین با استفاده از این برنامه شما و همکاران یا دوستانتان می توانید همزمان بر روی یک پروژه کار کنید.\nاما همانطور که اشاره کردیم، برنامه ی Sway جدید ترین عضو خانواده ی آفیس است که ممکن است خیلی از شما ها با آن آشنا نباشید. در حال حاضر این برنامه در استور ویندوز 10 به رایگان قرار گرفته است که می توانید آن را از طریق این لینک دانلود کنید. اما یکی از بزرگ ترین مسائلی که مایکروسافت با آن درگیر خواهد بود، این است که به افراد یاد دهد که این برنامه چیست و چگونه عمل می کند. مایکروسافت برای اینکه به کاربران یاد دهد که این برنامه چیست و چگونه عمل می کند، یک سری ویدیو تهیه کرده است که در آن توضیح می دهد که برنامه ی Sway چیست، چگونه باید از آن استفاده کنیم و … شما در ادامه می توانید یکی از این ویدیو ها را با عنوان “Sway چیست؟” را مشاهده کنید.\nشما با استفاده از برنامه ی Sway می توانید به راحتی تصاویر خود را وارد برنامه کرده، آن ها را پشت سر هم قرار دهید، و یک متن دلخواه به آن ها اضافه کنید تا یک داستان را روایت کنید، یا یک ارائه ی آنلاین داشته باشید. در این برنامه گزینه های بسیاری برای شخصی سازی و زیبا سازی گرافیک برنامه وجود دارد که استفاده از همگی آن ها راحت است. اما نکته ای که باعث شده تا Sway با پاورپوینت متفاوت باشد، غیر از سادگی در کار کردن با آن و چند تفاوت دیگر، امکان نمایش آنلاین آن است.\nبرای مثال اگر من بخواهم در این مطلب، سیر صعودی سایت وینفون را همزمان با بهبود رتبه ی سایت و اضافه شدن بخش های دیگر به نمایش بگذارم، لازم نیست که آن ها را در قالب عکس های پشت سرهم قرار داده و متن ها را هم پشت سر هم بنویسم؛ بلکه کافیست با برنامه یک فایل ارائه درست کرده و به صورت یک ارائه ی آنلاین، در سایت یا در همین مطلب به اشتراک بگذارم، بدون اینکه نیاز باشد کسی فایلی را دانلود کند یا به صفحه ی دیگری انتقال یابد. یک نمونه از فایل های آنلاین Sway را می توانید در ادامه ببینید:\nشما این برنامه را از استور ویندوز 10 به رایگان دریافت کنید. همچنین در صورتی که هنوز به ویندوز 10 مهاجرت نکردید، امکان ساخت پروژه های Sway از طریق وب سایت این برنامه نیز در دسترس است.\nحجم : حدود 61 مگابایت\nپنجشنبه 16 مرداد 1394 17:01\nمایکروسافت سایت آفیس را با طراحی بهبود یافته به روز کرد پنجشنبه 8 دی 1395\nبا کمک مایکروسافت بانک TD بانکداری آینده را به زمان حال می آورد یکشنبه 5 شهریور 1396\nاینسایدرهای حلقه‌ی Slow آفیس، به‌روز رسانی جدیدی دریافت کردند یکشنبه 17 مهر 1395\nسلام ببخشید سوالم بی ربطه .من دیروز ویندوز 10پی سی رو نصب کردم. ولی امروز ارور میده که ویندوز شما اپدیت نیست چکار باید بکنم؟\nبا سلام. یک آپدیت cumulative برای ویندوز اینسایدر ها در WU اومد. Groove Music و Movies and TVs نیز آپدیت شدند. اطلاع رسانی کنید. با تشکر از سایت خوبتون\nخیلی برنامه ی خوبی واسه اونوریاس\nببخشید دوستان الان پیغام نصب ویندوز10 اومده میخواستم بدونم اگه نصبش کنم بازی هایی مثل fifa14 به کرکشون آسیب نمیرسه؟؟…ممنون میشم اگه پاسخ بدید!!!!\nیعنی فیفا از ویندوز 10 با ارزش تره؟نمیدونم ولی فکر کنم کرکو خراب کنه.\nبرچسب ها: Office, Office Sway, Sway, آفیس سوای, برنامه ی سوای, برنامه ی ویندوز 10, سوای


کریستو | گالری ایده\nهنرمندان بازنشسته نمی شوند، آن ها می میرند\nندایی، مردی که اسطوره می‌سازد\nکریستو هنرمند بلغارستانی\nهنرمندان بازنشسته نمی شوند، آنها می میرند.\nزیبایی، علم و هنر همیشه پیروز خواهند بود. این جمله را کریستو در سال 1958 در نامه ای به کارگزارش نوشته بود.\nاو چند روز پیش در 31 ماه می در سن 84 سالگی در خانه اش درنیویورک درگذشت. کریستو که هنرمندی اصالتا بلغارستانی بود، عمر خود را همراه با همسرش ژان کلود صرف خلق هنر مفهومی و به طور خاص هنر زمین و هنر محیطی کرد. آنها به کمک آثارشان بر ضرورت فعالیت هنرمند در جامعه معاصر برای آفرینش پدیده های زیبایی شناختی تأکید می ورزیدند و آثارشان به عمد همیشه نیازمند مشارکت جمعی بود.\nآثار این دو به مردم کمک می کرد تا در یک تجربه گروهی هنری گرد هم آیند. از پروژه های بسته بندی گرفته تا اجراهای بزرگ در دل طبیعت، آثار هنری آنها فراتر از مرزهای نقاشی، مجسمه و معماری می روند. کریستو و ژان کلود توانستند به شکلی موقتی و فانی با حفظ نوعی زیبایی شناسی منحصر به فرد، اشیا و محیط را به تصرف خود درآورند. البته در این راه تکنولوژی به آنها کمک فراوانی کرد. کریستو و ژان کلود ساختمان های عمومی و مناظر طبیعی را با هویتی متفاوت و غریب از نو ارائه می کردند و با این کار نه تنها تصور همیشگی از آن منظره خاص را به چالش می کشیدند بلکه تن به محدودیت های ارائه اثر در گالری های هنری هم نمی دادند. به گفته خودشان هنر آنها فریاد آزادی بود.\nبرخی از آثار مشهور آنها عبارتند :\nاز ساحل بسته بندی شده در استرالیا ( 1968-69)\nپرده دره در کلرادو (1970-72)\nحصار ممتد کالیفرنیا (1972-76)\nجزایر احاطه شده در میامی (1980-83)\nچترها در ژاپن و کالیفرنیا (1984-91)\nبسته بندی ساختمان پارلمان مرکزی آلمان در برلین ( 1972-95)\nدروازه ها در سنترال پارک نیویورک ( 1979-2005)\nمصطبه لندن در دریاچه هایدپارک لندن (2016-2018)\nاین پروژه های بزرگ هر کدام ویژگی های منحصر به فرد خود را داشتند. مثلا مصطبه لندن، سازه هنری بود که با 7 هزار و 506 بشکه پلاستیکی 250 لیتری به رنگ‌های سفید و ارغوانی ساخته شد و با 20 متر ارتفاع تداعی‌گر مقبره‌های مصریان باستان و زیگورات‌های بین النهرین بود. این اثر که فرایند ساخت آن دوسال طول کشید، تقریبا به مدت سه ماه بر روی دریاچه هاید پارک لندن شناور بود. آثار او بر این نکته تأکید داشت که زیبایی میرا ست.\nکریستو در مورد خلق آثار عظیم در مکان های عمومی می گفت ما میخواستیم بر این واقعیت که بشر از چیزهای جدید م یترسد، غلبه کنیم. کار ما این بود که آنها را متقاعد کنیم از آن لذت ببرند. اما قانع کردن مسئولان منطقه یا مدیران محلی برای آغاز پروژه جدید بسیار سخت بود. اینجا بود که طراحی های آنها از پروژه به یاریشان میآمد و به دیگران کمک میکرد تصوری از آنچه قرار است درنهایت دیده شود، داشته باشند. با این حال، همیشه اوضاع خوب پیش نمیرفت؛ کریستو حدود ۲۰ سال برای گرفتن مجوز پوشاندن یک رودخانه در ایالت کلرادوی آمریکا با الیاف مصنوعی تلاش کرد.\nدر سال 2009 همسرش ژان کلود درگذشت. وقتی از او درباره بازنشستگی اش پرسیدند با اشاره به غم از دست دادن او گفت: ” هنرمندان باز نشسته نمی شوند، آنها می میرند.” به گفته کارگزار او، آخرین پروژه کریستو بعد از مرگاش اجرا خواهد شد. این پروژه قرار است در پاریس بر روی یک بنای یادبود جنگ جهانی از 18 سپتامبر تا 3اکتبر 2021 به اجرا درآید.


ایجاد درآمد برای شهرداری بروجرد با تفکیک زباله از مبداء\nتعداد اخبار امروز: ۷۷۳۹\nایرنا اجتماعی کد خبر : ۹۷۰۵۲۵۴\nتاریخ انتشار : ۶ اردیبهشت ۱۳۹۷ ساعت ۰۷:۳۲\nبروجرد - ایرنا - روزانه بین ۲۰۰ تا ۲۴۰ تن زباله در شهرستان بروجرد به عنوان دومین شهرستان پرجمعیت لرستان تولید می شود که با اجرای طرح تفکیک زباله از مبدا می توان منبع درآمد پایداری برای شهرداری ایجاد کرد.\nبه گزارش ایرنا در ساعت معینی از روز اولین چیزی که در ابتدای کوچه ها ومعابر شهر خود نمایی می کند سطل های زباله ای است که از حجم زیادی انواع زباله سریز می شود و در این میان هم برخی از افراد را مشاهده می کنیم که تا کمر در سطل زباله خم شده و برخی مواد قابل بازیافت را تفکیک می کنند.\nکارتن، کاغذ، مواد پلاستیکی و بطری ها و دیگر مواد بازیافتی را در کیسه ای دیگر انداخته و تا مسافتی این کیسه را بر دوش می کشند.\nگرچه از سالیان قبل اجرای طرح تفکیک زباله از مبداء در بروجرد شنیده شد اما این طرح اجرایی نشده و همچنان بعد از سال ها زباله های تر و خشک با هم جمع آوری می شوند و به محل دفن زباله می روند.\nزباله ها همان طلای کثیفی هستند که تنها با کمی هزینه و تفکیک آنها از جلوی درب منازل می توان درآمدزایی کرد، زباله های کاغذی، شیشه ای، فلزی و پلاستیکی هر کدام اگر به صورت جداگانه جمع آوری شوند دوباره بازیافت شده و وارد چرخه می شوند.\nتعلل دراجرایی شدن طرح تفکیک زباله از مبداء سبب شده تا هر روز بر تعداد این افراد که زباله های را تفکیک می کنند افزوده می شود افرادی که مدعی هستند با جمع آوری زباله های قابل بازیافت درآمد خوبی کسب می کنند.\nمسئول بهداشت محیط شبکه بهداشت و درمان بروجرد ازاجرایی شدن طرح تفکیک زباله از مبداء در سال جاری خبر داد، و افزود: تفکیک زباله از مبداء بسیار ضروری است و تلاش می شود تا امسال این برنامه به مرحله اجرا درآید.\nمحمود رازانی اظهار اضافه کرد: دفن زباله در بروجرد رضایت بخش است و محل دفن زیر نظر بهداشت محیط است اما با توجه به حجم بالای زباله باید با اجرایی شدن این طرح از میزان زباله کاهش داد.\nوی با اشاره به زباله های عفونی افزود: زباله های عفونی بیمارستان ها توسط دستگاه مستقر در خود بیمارستان بی خطرسازی شده و سپس به عنوان زباله عادی دفن می شوند اما مطب ها و آزمایشگاه و کلینیک ها نیز در این راستا تذکر گرفتند و موظف هستند که زباله های عفونی را به بیمارستان چمران تحویل دهند تا بعد از بی خطر سازی دفن شوند.\nرازانی اظهار کرد: امسال قرار است شرکتی فعال شود و همه زباله های عفونی را بی خطر کند که این اقدام بسیار موثری برای رفع معضل زباله های عفونی است.\nمسئول سازمان مدیریت و پسماند شهرداری از جمع آوری روزانه بیش از 200 تن زباله در شهرستان بروجرد خبر داد و افزود: طبق برنامه ریزی های به عمل آمده قرار است جهت انجام عملیات تفکیک زباله از مبدأ با یک شرکت قرارداد بسته شود که هم اکنون این پیش قرارداد در حال بررسی است.\nرضا کاظمیان اضافه کرد: تفکیک زباله درصد زیادی از حجم زباله ها را کاهش می دهد و زباله های قابل بازیافت به چرخه بازمی گردند.\nوی با اشاره به ساماندهی محل دفن زباله گفت: محصور کردن محل دفن زباله ها از مهمترین برنامه هایی است که امسال اجرا می شود.\nدر ادامه رییس محیط زیست بروجرد افزود: جمع آوری و دفن اصولی و بهداشتی زباله ها می تواند محیط زیست را از خطرات و تهدیدها دور نگه دارد اما دفن حجم زیادی از زباله های تر و خشک می تواند ضررهای جبران ناپذیری به محیط زیست وارد کند.\nمصطفی مصطفی وند با اشاره به ظروف یکبار مصرف و غیر قابل تجزیه اضافه کرد: با افزایش تولید ظروف یکبار مصرف، استفاده از این ظروف گسترش یافته به طوری که امروز بسیاری از خانواده ها برای حضور در طبیعت از ظروف یکبار مصرف پلاستیکی استفاده می کنند و 50 درصد زباله های رها شده در طبیعت ظروف یکبار مصرف هستند که مانع رسیدن آب به گیاهان می شود و همچنین سبب آلوده شدن نهرها و آبهای جاری می شوند.\nمصطفی وند اظهار کرد: بطری های فلزی و شیشه ای که در طبیعت رها می شوند بر اثر تابش نور خورشید ممکن است به صورت ذره بین عمل کرده و حریق را در برخی از قسمت های طبیعت که دارای گیاه خشک هستند ایجاد کند که این اتفاق در فصل تابستان بیشتر رخ می دهد.\nبه گفته وی با رها کردن ظروف پلاستیکی در طبیعت و رودهای اطراف، بسیاری از اراضی کشاورزی که از این آبها استفاده می کنند نیز آلوده می شود و در نهایت سلامتی انسان های را ممکن است به خطر بیندازد.\nرئیس محیط زیست بروجرد اضافه کرد: ریختن زباله های پلاستیکی در رودخانه ها علاوه بر این که سبب آلوده شدن آب و از بین رفتن جانداران می شود، فرسایش خاک را به دنبال دارد.\nايجاد درآمد پايدار\nمنبع این خبر (ایرنا) است و جستجوگر خبر سایت تیتر نو در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. چنانچه محتوا را شایسته تذکر میدانید، خواهشمند است کد خبر (9705254) را همراه با ذکر منبع و موضوع به شماره 3000123095 پیامک بفرمایید.\nروزانه ۱۱۰۰ تن نخاله ساختمانی در زاهدان جمع آوری می شود\n۹۰ درصد جمعیت خراسان رضوی زیرپوشش اورژانس اجتماعی است\nبی احتیاطی کارگر و نشتی گاز حادثه آفرید\nنونهالان ساوجی فعالیت های امدادی را تمرین کردند\nجاذبه های توریستی خوب ، بد ، زشت استانبول\nمناسب‌ترین ورزش در ماه رمضان/ وعده سحری را حذف نکنید\nتشییع پیکر مرحوم حجت الاسلام والمسلمین غلامرضا حسنی\n۲۰ برنامه حماسه خرمشهر در جنوب پایتخت برگزار می شود\nطرح ملی وقف قرآن کریم در قزوین آغاز شد


ساخت قطار شناور در چین، سریع‌تر از هواپیما – کلیپ موبایل\nچین از نمونه‌ی اولیه‌ای از قطار شناور مغناطیسی طراحی‌شده برای رسیدن به سرعت ۶۰۰ کیلومتر بر ساعت رونمایی کرده است.\nتکنولوژی قطار شناور مغناطیسی (ماگلو) از الکترومغناطیس‌های قوی استفاده می‌کند که قطار را روی بالشتکی از هوا بلند کرده و به جلو می‌راند. بدون وجود مشکل اصطکاک بین چرخ‌ها و ریل، قطارهای ماگلو می‌توانند سرعتی بیش از لوکوموتیوهای معمولی و صدا و لرزش کمتری داشته باشند. چین درحال حاضر دارای سریع‌ترین سرویس ماگلوی تجاری جهان است. ماگلوی شانگهای با سرعت عملیاتی بالای ۴۳۱ کیلومتر بر ساعت مسافرین را در یک فاصله‌ی ۳۰ کیلومتری بین فرودگاه پودانگ شانگهای و مرکز شهر از سال ۲۰۳۳ جابه‌جا می‌کند.\nسر‌یع‌ترین قطارهای تندروی چینی فعلی با سرعت بیش از ۴۰۰ کیلومتر بر ساعت حرکت می‌کنند\nدر سال ۲۰۱۷ قطارهای تندروی فوکسینگ در مسیر ۱۳۰۰ کیلومتری بین پکن و شانگهای آغاز به کار کردند و به‌طور چشم‌گیری زمان سفر را کاهش دادند. طبق گفته‌ی توسعه‌دهنده‌ی آن‌ها، این قطارها با سرعت ۳۵۰ کیلومتر بر ساعت حرکت می‌کنند اما ماگلوی نمونه چنان سریع خواهد بود که رقیبی برای مسافرت هوایی محسوب خواهد شد. دینگ سانسان از شرکت توسعه‌دهنده‌ی قطار چینگدائو سیفانگ سی‌آرآرسی، یکی از شرکت‌های تابعه‌ی سی‌آرآرسی به رسانه‌ها اعلام کرد که سفر هوایی پکن به شانگهای با درنظر گرفتن زمان آماده شدن، حدود ۴/۵ ساعت طول می‌کشد. همین سفر با استفاده از قطارهای تندرو حدود ۵/۵ ساعت طول خواهد کشید ولی با ماگلو تنها ۳/۵ ساعت زمان خواهد برد. این قطار که در شهر چینگ‌دائو در شرق چین در شهر چین ساخته خواهد شد، قرار است قبل از رسیدن به مرحله‌ی مسافرگیری دوره‌ی آزمایشی گسترده‌ای را بگذارند.\nالبته چین تنها کشوری نیست که درحال آزمایش تکنولوژی ماگلو است. کشور ژاپن، یکی از پیش‌گامان ریل‌های سریع در سال ۲۰۱۵ رکورد جهانی خود را شکست و در یک سفر آزمایشی به سرعت ۶۰۳ کیلومتر بر ساعت رسید. این کشور درحال ساخت خط ماگلوی جدیدی بین توکیو و ناگویا است که قرار است در سال ۲۰۲۷ آغاز به کار کند.\nPrevious چرا دختران رغبت کمتری به خلبانی دارند؟\nNext علت افزایش دمای هوا در اروپا چیست؟


مشاهده خبر | دوره غیرحضوری «SEM یا میکروسکوپ الکترونی روبشی»\nدوره غیرحضوری «SEM یا میکروسکوپ الکترونی روبشی»\nدوره آموزش غیرحضوری «SEM یا میکروسکوپ الکترونی روبشی» در بستر جدید (دستیار خوب) با تدریس جناب آقای دکتر ذوالریاستین در تاریخ ۳۱ خردادماه ۹۷ در اختیار کاربران قرار می‌گیرد. با توجه به محدود بودن ظرفیت دوره، اولویت با افرادی است که زودتر ثبت‌نام و پرداخت خود را تکمیل کرده باشند. همچنین شرایط آزمون پایان دوره متعاقبا اعلام شده و شرکت‌کنندگانی که موفق به کسب شرایط اعلام شده باشند، گواهی پایان دوره دریافت می‌کنند.\n*** دوره آموزش غیرحضوری «SEM یا میکروسکوپ الکترونی روبشی» در بستر جدید (دستیار خوب) در تاریخ ۳۱ خردادماه ۹۷ با تدریس جناب آقای دکتر ذوالریاستین برگزار می‌شود. این دوره شامل ۳ ساعت ویدیو است و همچنین علاوه بر ویدیو، متن آموزشی حوزه SEM را دارد.\n*** این دوره به مدت یک هفته در اختیار افراد ثبت‌نامی در این دوره خواهد بود.\n*** هزینه ثبت‌نام در این دوره، با در نظر گرفتن تخفیف شروع به کار پلتفرم آموزشی جدید (دستیارخوب) به شرح ذیل است:\n***همچنین به همه شرکت‌کنندگان در این دوره ۵ درصد تخفیف استفاده از خدمات و آنالیز سایت نانوبازار تعلق می‌گیرد.\nنظرسنجی صورت گرفته از دوره قبلی، SEM که به صورت آنلاین برگزار و توسط دکتر ذوالریاستین تدریس شده است به شرح زیر می‌باشد که حاکی از رضایت نسبی شرکت‌کنندگان بوده است. گفتنی است که در دوره آنلاین ۲۱۳ نفر از داوطلبان شرکت کردند.\nبرای کسب اطلاعات بیشتر درباره دوره SEM یا میکروسکوپ الکترونی روبشی می‌توانید با شماره ۰۹۱۰۴۷۱۲۰۳۶ تماس حاصل فرمایید.


سه شنبه ۲۶ آذر ۱۳۹۲ ۲۰:۳۰ اخبار, اخبار گوناگون,\nبازیگر قدیمی سینما و تلویزیون برای دلجویی از لیونل مسی راهی اسپانیا می‌شود.\nبه گزارش نون و آب، سایت باشگاه استقلال خبر جالبی را روی خروجی خود قرار داد. شب گذشته جمشید مشایخی هنرمند تئاتر، سینما و تلویزیون به دفتر مدیرعامل استقلال رفت و با علی فتح‌الله‌زاده و امیر قلعه‌نویی سرمربی استقلال دیدار کرد. پس از این دیدار قرار شد مشایخی به عنوان سفیر صلح و دوستی ایران از سوی باشگاه استقلال به اسپانیا سفر کند. فتح الله زاده درباره این موضوع گفت: از فرصت پدید آمده در جام جهانی برزیل باید از همه جهات استفاده کرد. محبوب ترین نمایندگان عرصه فرهنگ باید معرف ویژگی های ملی و میهنی ما باشند. استاد مشایخی همه ممیزه های لازم را دارا هستند. ایشان به عنوان سفیر صلح و دوستی مردم ورزش دوست ایران برای پاک کردن خاطره برخورد نامناسب با لیونل مسی در گام اول به اسپانیا و شهر بارسلون خواهند رفت تا پیغام آور و حامل روح لطیف و انسانی ایرانیان باشد.\nقلعه نویی نیز در خصوص سفر مشایخی به اسپانیا از سوی باشگاه استقلال اظهار داشت: این حرکت، کار بزرگی است. خوشحالیم این اتفاق از سوی باشگاه استقلال انجام می شود. باشگاه استقلال یک باشگاه فرهنگی - ورزشی است و با این حرکت بار دیگر این نکته مهم را به اثبات رساند.\nبرچسب ها: هنرپیشه هنرمند بازیگر لیونل مسی جمشید مشایخی تیم استقلال باشگاه استقلال دیدار جمشید مشایخی با مسی دیدار مشایخی با مسی


وقتی خبر کشته شدن ۹۰ اسب در مناطق مرزی اشنویه را خواندم، باورم نشد. متن خبر اما ثابت کرد که تعجب بیشتری در انتظار من است. تعجب و البته افسوس، ازاین‌جهت که «صورت‌مسئله را پاک کردن»، برای مسئولان تبدیل به راه‌حل رایجی شده تا نشان دهند که می‌شود صورت‌مسئله را پاک کرد و ادعا کرد که آب از آب تکان نمی‌خورد. درست مثل وقتی‌که خواستند با قاچاق مبارزه کنند، به‌جایش رفته‌اند اسب‌ها را کشته‌اند.\nشهرداری «نالوس» با توجیه مبارزه با قاچاق، تیر خلاص را به سمت ۹۰ اسب، نشانه گرفت و احتمالاً بعد از دفن اسب‌های بی‌گناه، بالای سر اسب‌ها ایستاده‌اند و با خودشان گفته‌اند «عجب! کاری کردیم، کارستان. با این اقدام به‌موقع، ریشه قاچاق را خشکاندیم».\nخون را با خون شستند\nاحادیث و روایات زیادی در دین اسلام داریم که انسان را حتا از گذاشتن بار اضافی بر حیوانات، نهی کرده است. با این حساب نمی‌دانم شهرداری نالوس، بر اساس کدام رسم مسلمانی، تصمیم گرفته مراسم حیوان کُشی راه بیندازد؟ حتماً اگر چند سال دیگر این خبر به چشممان بخورد، با خودمان می‌گوییم مگر می‌شود کسانی به بهانه مبارزه با قاچاق، دستشان به خون حیوانات آلوده شده باشد؟ تو انگار کُن که کسی بخواهد خون را با خون بشوید. راه دور نرویم. همین روزها هم که این خبر به دستمان رسیده، یقین داریم که این کار، چهره زشتی را از ایران به نمایش می‌گذارد.\nبا حیوان کُشی، مشکلات تبدیل به شکلات نمی‌شوند\nرونق قاچاق، کولبری و مشکلات دیگر این سرزمین، ریشه‌هایی دارند که اگر مدیریت اصولی وجود نداشته باشد، حل کردنشان، محال است. بعید می‌دانم مشکلات مناطق مرزی کشور، از طریق شلیک گلوله به اسب‌ها، تبدیل به شکلات شوند. حیوان کُشیِ این روزها، نه به‌عنوان یک راه حل، بلکه نمایش تمام‌عیاری است از خشونت.\nآزار حیواناتاشنویهحیوان کشیقاچاق کالاکولبرکولبراننگار فیض‌آبادی\nلینک کوتاه مطلب : https://golvani.ir/?p=90976


خبرگزاری سپاه پاسداران: تهیه لیستی از فرماندهان حشدالشعبی در سفارت امریکا - اتحاد انجمنها برای ایران ازاد\nخبرگزاری سپاه پاسداران: تهیه لیستی از فرماندهان حشدالشعبی در سفارت امریکا\nبعد از دستگیری یکی از سرکردگان حشدالشعبی که در کشتار و قتل فعالان عراقی دست داشته است و با مدارک بسیار زیادی فعلا در زندان بسر میبرد، نیروهای وابسته به رژیم تمامی تلاشهای خود را برای ازادی وی انجام داده اند اعم از تهدید و لشگر کشی به منطقه سبز و جاسوس نامیدن نخست وزیر عراق و غیره ولی موفق به ازادی وی تا الان نشده اند. در یک خبر کذب هم در همان ساعات اولیه دستگیری این مزدور رژیم در بغداد، اکثر مطبوعات رژیم از ازادی و معذرت خواهی از این بازداشت سخن گفتند که بعد از موضعگیری نخست وزیر عراق در همان ایام، دست رژیم در جعل این خبر رو شد.\nبه نظر میرسد که سرنخ اکثر قتلها و ربودن فعالین اینک برای همه مردم عراق و دستگاههای امنیتی ان رو شده است. رژیم هم در هراس و واکنش نسبت به گروههای مزدور خود در عراق، منجمله حشدالشعبی دست به کار اخبار جعلی و دروغ شده است.\nبه نوشته فارس، «عبدالامیر تعیبان الدبی» نماینده فراکسیون پارلمانی «الصادقون» عراق از اقدام سفارت آمریکا در بغداد در تهیه یک فهرست از فرماندهان سازمان الحشد الشعبی و گروه‌های مقاومت برای هدف قرار دادن، خبر داد.!!!!!\nبه نوشته پایگاه خبری «المعلومه»، این نماینده عراقی افزود: ایالات متحده آمریکا از قدرت الحشد الشعبی که مقابل طرح‌های ویرانگر آن در عراق ایستاده، می‌ترسد. سفارت آمریکا به منبع کلیه مشکلات و بحران‌های عراق تبدیل شده است.\n«سعد الکعبی» تحلیلگر سیاسی رژیم در عراق نیز گفت: دولت آمریکا به روش‌های مختلف و از طریق بازوهای خود در داخل دولت عراق برای فروپاشی الحشد الشعبی و متشنج کردن فضای داخلی عراق با استفاده از انتشار اخبار ساختگی و کذب تلاش می‌کند.\nوی افزودکه استمرار اتهام‌زنی علیه الحشدالشعبی و عدم حمایت دیگر جریان‌های سیاسی از آن، به روند سیاسی آسیب خواهد زد.


دل نوشته : فرشته‌ام\nگاه سنگینی زندگی از توان شانه‌هایم فراتر میرود و با تمام قوتش بر سینه‌ام سنگینی میکند و نفسهایم را به شماره می اندازد.\nمرگ چه ناگهان آمد ..... با همه‌ی رمز و رازش با همه‌ی وقارش. او فرشته‌ام را با خود برد و کمر تمام عروسکهایم را شکست. او مادرم را با خود برد و شادیهای کوچکم را پر پر کرد.گاهی او را مهربان می یابم و گاهی سنگدل . مهربان که فرشته‌ام را از بیماری رهانید و سنگدل که بلور دلم را با سنگ غم آشنا کرد. به خدا پناه میبرم.......\nمادر مهربانم دیشب باز به خوابم آمدی آرامتر و مهربانتر از همیشه بودی. در کنارمان بودی اما بیصدا؛ هیچ حرفی نمیزدی . مثل همیشه لبخند دلنشینت را بر لبانت داشتی و از تماشای ما لذت میبردی. چه خوب بودی همیشه مادر......\nیادت هست یک ماه پیش این وقتها در کما بودی و ساعاتی قبل از کوچ آرام و سنگینت به هوش آمدی و دستان پدر را گرفتی و لبخند زدی و رفتی ...... انگار خودم آنجا بوده‌ام مادر....... ازم نخواه دلتنگت نباشم فرشته‌ام. چون سخت است بی تو دلتنگ نبودن. وقتی بودی به دلتنگیها اجازه‌ی ورود به خانه را نمیدادی . چگونه دلتنگت نباشم فرشته‌ی زیبا رو و دل قشنگم .....چگونه دلتنگت نباشم. آری میدانی که دلم برایت تنگ است اما شادم .... شادم از اینکه خشنود و شاد پرواز کردی ؛ شادم از اینکه آرزویی بر دل مهربان و بزرگت نماند. شادم از اینکه شاد رفتی....... شادم از اینکه بزرگترین گنج دنیا را برای دخترانت به ارث گذاشتی و به ما فهماندی که عشق و گذشت بزرگترین گنجینه است و کمترین هدیه‌ای که میتوانیم به هم بدهیم . مادرم ببین چه عشقی میان ماست. ببین لحظه به لحظه پیوند جگرگوشه‌هایت محکمتر میشود و اینها همه از برکت وجود عشق توست و پدر .....آه پدر............\nارسال شده توسط Bayan Molaie در ۱:۱۱\nبه ما فهماندی که عشق و گذشت بزرگترین گنجینه است\nو چه خوب این درس را متوجه شدی و در حال بکارگیری آن هستی\n۲۷ اردیبهشت ۱۳۸۸، ساعت ۱:۳۴\nکاش میشد که ....\nمن و مادرم قصه يک سر گذشتيم\nاز چه رو پنهانی؟


سرگرمی | سرگرمی در اینترنت - مطالب پزشکی\nیکشنبه 11 اسفند 1392 :: نویسنده : علیرضا\nماسکی خوشبو برای روشن کردن پوست :یك دسته كوچك نعناع تازه را با مقداری آب در مخلوط كن میریزیم تا خمیر نسبتا غلیظی به دست آید. سپس نصف یك فنجان آب لیموترش را به آن اضافه كرده و لوسیون به دست آمده را روی پوست صورت مالیده و بگذارید 20 دقیقه باقی بماند. در نهایت صورت را شستشو داده و به پوست خود مرطوب كننده بزنید\nآرایش چشم ظرافت‌هایی دارد که شاید نتوان خیلی راحت آنها را یاد گرفت؛ تكنیك‌هایی كه تنها باید در میان آرایشگران از آنها سراغ گرفت اما كار نشد ندارد. هرقدر هم در آرایش چشم ناشی باشیداگر كمی سعی كنید می‌توانید بهترین آرایش برای چشم‌های خودتان را شناسایی كنید به خصوص اگر بخواهید زیباترین و در عین حال طبیعی‌ترین چهره را داشته باشید. ما می‌خواهیم در اینجا هم به شما بگوییم برای انواع مختلف چشم چه آرایشی برازنده‌تر است و چگونه می‌توان عیوب چشم را پوشاند تا چشم‌ها زیباتر از همیشه به نظر برسند و هم اینكه خط چشم‌های مختلف چه عوارضی دارند؛ البته یادتان نرود موقع كشیدن خط چشم پلك بالا باید كاملا خشك و بدون چربی باشد تا بهتر بتوان شکل دلخواه را درآورد.\n2. اگر چشمانی ریز دارید\n3. اگر چشمانی گرد دارید\n4. اگر چشمانی نزدیک به هم دارید\n5. اگر چشمانی از حدقه بیرون زده دارید\n6. اگر چشمان گود رفته دارید\n7. اگر چشمانی درشت دارید\nاگر در كشیدن خط چشم خیلی ناشی هستید\nعوارض انواع خط چشم‌ها\nتازه كار هستند، انتخاب مناسبی است.\nزمان خرید به نوع روغنی یا خشک آنها دقت کنید. نوع روغنی برای كشیدن خط‌های ضخیم و نوع غیرروغنی برای كشیدن خط‌چشم نازک مناسب است. نوع خشک این وسیله می‌تواند به پلک در صورت زیاد کشیدن و پاک کردن آسیب بزند.\nاین خط‌چشم که ظاهر خط‌چشم‌های مداد - ماژیکی را دارد، بیشتر از آنکه یک مداد چشم باشد، یک ماژیک است.\nبرای اینكه چشم‌ها گرد به نظر برسند.\nبرای كسانی كه چشم‌های دور ازهم دارند.\nبرای اینكه چشم‌ها بادامی به نظر برسد.\nبرای كسانی كه چشم‌های نزدیك به هم دارند.\nسه شنبه 18 تیر 1392 :: نویسنده : علیرضا\nبرچسب ها : ماسک های تابستانی، طرز تهیه ماسک، ماسک صورت، طرز تهیه ماسک صورت،\nشنبه 8 تیر 1392 :: نویسنده : علیرضا\nهمه‌ی با شنیدن مدام این جمله که «هر روز یک سیب بخور، و هیچ‌وقت دکتر نرو!» بزرگ شده‌ایم. سیب حاوی پکتین است که خطر ابتلا به سرطان روده را به حداقل می‌رساند. سیب‌ها سرشار از مواد مغذی، ویتامین سی و بتا کاروتن هستند. همچنین آنتی اکسیدانی عالی نیز هستند و با خوردن مداوم آن خواهید یافت که پوستی صاف تر و بدون لک پیدا کرده‌اید.\n۵. غذاهای دریایی\n۶. گوشت بره\nگوشت بره سرشار از روی، پروتئین و ویتامین بی است. این گوشت یکی از منابع بسیار خوب پروتئین به حساب می‌آید. این گوشت اسید لینولئیک دارد. خوب است بدانید که داشتن تنها مقدار کمی اسید لینولئیک در بدن یکی از دلایل چاقی است، چرا که سلول‌های چربی نخواهند توانست به انرژی تبدیل شوند.\nبرچسب ها : غذاهای چربی سوز، میوه های چربی سوز، خوردن میوه های چربی سوز، آب کردن چربی اضافه،\nجلوگیری از زرد شدن دندان\nدوشنبه 27 خرداد 1392 :: نویسنده : علیرضا\nجلوگیری از زرد شدن دندان شما هم از زرد شدن دندان خود ناراحت هستید؟ دیگر نگران نباشید با سایت لایو همراه باشید\nچای،قهوه برخی میوه هایی که دارای رنگ قرمز هستند مانند:گیلاس،تمشک و ... حالت لکه دار کردن و رسوب دندان هایتان را افزایش می دهد پس برای اینکه این لکه های و جرم های قهوه ای و زرد رنگ بر روی دندان های تان نماند،مدتی بعد از اینکه این مواد غذایی را میل نمودید بهتر است از مسواک استفاده کنید.\nبرچسب ها : دندان زرد، جلوگیری از زرد شدن دندان، زرد شدن دندان، از بین رفتن زرد شدن دندان، روش جلوگیری از زرد شدن دندان،\nعمل جراحی مادر بر DNA نسل بعد\nیکشنبه 26 خرداد 1392 :: نویسنده : علیرضا\nتاکنون عقیده بر این بوده که اتفاقاتی که در زندگی برای هر کس می افتند، به نسل بعدی منتقل نمی شوند. مثلا اگر کسی در اثر تصادف پایش بشکند، انتظار نداریم که در نسلهای بعدی او شاهد عیبی در پاها باشیم. اما مثل اینکه تحقیقات جدید چیزهایی را نشان می دهند که زیاد هم با تصورات رایج سازگار نیستند.\nطبق مطالعاتی که اخیرا در نشریه اقدامات آکادمی ملی علوم آمریکا PNAS منتشر شده اند، جراحی بای پس معده (نوعی جراحی لاغری برای افراد مبتلا به چاقی مفرط که در آن مسیر لوله گوارش طوری دستکاری می شود که دریافت و جذب غذا محدود شود) در مادران می تواند صفات ژنتیکی فرزندان آنها را هم تحت تاثیر قرار دهد و باعث ارتقای سلامت نسلهای بعدی شوند.\nدر این مطالعه کوچک، 20 خانم پیگیری شدند که تحت جراحی بای پس معده قرار گرفته بودند. این خانمها هر کدام بعد از جراحی بطور متوسط 50 کیلو وزن کم کرده بودند و فرزندان آنها که بعد از جراحی به دنیا آمده بودند، در مقایسه با فرزندانی که قبل از این عمل متولد شده بودند تغییرات گسترده ای را در ابراز ژنها نشان می دادند: 5698 ژن در آنها به طرز متفاوتی بروز پیدا کرده بودند.\nبسیاری از این ژنها، صفات مرتبط با سلامت قلب و بهبود سوخت و ساز و التهابات را کدگذاری می کردند. در حقیقت بچه های بعد از عمل (که حالا تقریبا 15 ساله هستند) فشار خون بهتر، وزن متناسب تر و سطح انسولین خون متعادل تری داشتند. دکتر ماری کلود ول در مصاحبه با HealthDay شگفتی خود را اینطور بیان می کند:" ظاهرا تغییراتی در انسان هستند که به نسل بعدی منتقل می شوند."\nبه نظر می رسد پرونده این تحقیقات را هم باید در قفسه پرونده های اپی ژنتیک جای بدهیم. اپی ژنتیک (ورا ژنتیک) یعنی انتقال صفات تغییر یافته ژنتیکی بدون آنکه واقعا تغییری در توالی DNA صورت گرفته باشد. محققین هنوز نمی دانند پدیده اپی ژنتیک را چطور باید توجیه کنند. چرا که این پدیده با نظریه پذیرفته شده ی "ریست شدن" ژنها جور در نمی آید. طبق این نظریه والدین دی ان ای ها را به فرزندان خود منتقل می کنند اما تغییرات در نحوه بروز ژنها را با فرزندان خود به اشتراک نمی گذارند.\nاما هنوز پرونده این تحقیق باز است چرا که سوالات زیادی ایجاد کرده است. مثلا آیا خود کاهش وزن (جدای از جراحی کاهش وزن) در این روند تاثیر داشته یا خیر؟ یا اینکه آیا چنین کاهش وزنی در پدران هم می تواند باعث تغییرات مشابهی در فرزندانشان شود؟ اصلا امکان دارد که کل این تغییرات در بروز ژنها به خاطر این است که کودکانی که پس از جراحی کاهش وزن به دنیا آمده اند، در مقایسه با بچه های قبل از تولد، در محیطی بهتر بزرگ شده اند؛ با تغذیه مناسب و ورزش بیشتر... و الگوهای بهداشتی صحیح تری از والدین خود دیده اند.\nبرچسب ها : دی ان ای، عمل بر dna، dna، عمل جراحی مادر بر dna،\nجمعه 17 خرداد 1392 :: نویسنده : علیرضا\nسیستم ایمنی بدن همان‌گونه که از اسمش پیداست وظیفه‌ی حفاظت از بدن را در مقابل بیماری‌ها بر عهده دارد. برای مقابله‌ی بهتر با میکروب‌ها و بیماری‌ها لازم است که این سیستم دفاعی قوی باشد. برای آشنایی با تقویت سیستم ایمنی بدن با ما همراه باشید.\nآویشن: دو مرتبه در روز\nعصاره‌ی گیاه اکیناسه پورپورا و همچنین گیاه جینسینگ برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است اما آویشن دم دست‌ترین و موثرترین گیاه برای تقویت این سیستم می‌باشد.\nاین گیاه معطر مورد علاقه‌ی مادربزرگ‌ها تقویت کننده است یعنی به خوبی بدن را تقویت می‌کند.\nبرای این که زمستان را به سلامت به پایان برسانید و از ویروس‌ها در امان باشید برای هر فنجان آب جوش یک قاشق چای‌خوری آویشن دم کنید و هر روز دو مرتبه بنوشید.\nفلور روده از میلیون‌ها باکتری تشکیل شده است که ما را از میکروب‌ها دور می‌سازند. پروبیوتیک‌ها وضعیت و کیفیت این فلور را بهتر می‌کنند. البته هنوز یافته‌های علمی این گفته را به طور کامل تایید نمی‌کند. اما در هر صورت بهتر است که فلور روده در وضعیت بهتری قرار گیرد. برای همین کافی است که روزانه ماست و فیبرهای گیاهی میل کنید. این مواد غذایی حاوی پربیوتیک‌هایی هستند که باکتری‌های محافظ را تغذیه می‌کنند.\nبرای جذب فیبر بیشتر سیب و گلابی را با پوست میل کنید. البته توجه داشته باشید این پوست میوه عاری از آفت کش‌های صنعتی باشد.\nمواد غذایی صنعتی ممنوع\nدر جوامع امروزی که سیطره‌ی فست‌فودها در همه جا گسترده شده است مردم علاقه‌ی زیادی به مصرف این قبیل مواد غذایی نشان می‌دهند که متأسفانه بخش زیادی از ویتامین‌ها و املاح معدنی خود را از دست داده و ارزش غذایی پایینی دارند. نتیجه این می‌شود که سیستم ایمنی بدن با مشکل مواجه می‌شود و قدرت لازم را برای مقابله با میکروب‌ها و بیمارها را از دست می‌دهد. به علاوه این قبیل مواد غذایی اضافه وزن زیادی به همراه دارد. فست‌فودها و غذاهای صنعتی را تحریم و خیال خودتان را راحت کنید!\nزنده باد ویتامین‌ها\nویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن لازم و ضروری است. به جای مصرف قرص‌های جوشان ویتامین به سراغ میوه و سبزیجات بروید.\nتوصیه می‌کنیم روزانه کیوی، مرکبات، کلم، فلفل دلمه‌ای، گوجه فرنگی و ... میل کنید زیرا این مواد غذایی سرشار از ویتامین C و لیکوپن هستند که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند.\nروی را دریابید\nیکی از مهم‌ترین عناصر برای سیستم ایمنی بدن روی یا همان زینک است. برای تقویت سیستم دفاعی بدنتان مواد غذایی سرشار از روی را فراموش نکنید.\nعسل و موم عسل (پروپولیس) : ضدعفونی کننده\nبرای ضدعفونی کردن بدن سیر بسیار مفید است و اگر بتوانید روزانه چند حبه سیر میل کنید بدنتان کاملاً ضدعفونی و قوی می‌شود.\nعلاوه بر این، عسل و موم عسل نیز این خاصیت را دارند. برای صبحانه روی نانتان عسل مالیده و میل کنید. به این ترتیب هم یک صبحانه‌ی خوشمزه می‌خورید و هم سیستم ایمنی بدنتان را تقویت می‌کنید.\nزود بخوابید تا میکروب‌ها مجال جولان نداشته باشند\nدر فصل زمستان بدن انسان در مقابل میکروب‌ها حساس‌تر و آسیب‌پذیرتر می‌شود. در این فصل تعداد گلبول‌های سفید خون نیز با افت مواجه می‌شود.\nبرای همین در فصل سرما مردم تمایل کمتری به کار کردن دارند و بیشتر ترجیح می‌دهند در کنار بخاری بمانند. اما بعید به نظر می‌رسد کسی در این دوره زمانه بتواند سه ماه زمستان را در خانه و زیر پتو به استراحت بپردازد. برای همین توصیه می‌کنیم شب‌ها زودتر بخوابید و از آخر هفته‌ها برای استراحت استفاده کنید. این گونه بدنتان در آمادگی بهتری قرار می‌گیرد و در مقابل میکروب‌ها بهتر عمل می‌کند.\nورزش و ریلکسیشن را فراموش نکنید\nورزش جریان خون سلول‌های سیستم ایمنی بدن را بالا می‌برد و برای همین باعث تقویت قوای دفاعی بدن می‌شود. البته منظورمان این نیست که خودتان را خسته کنید و ورزش‌های سنگین انجام دهید. زیرا ورزش سنگین سیستم دفاعی را حساس و آسیب پذیر می‌کند. علاوه بر این استرس نیز سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند.\nبرچسب ها : مواد مناسب برای مدت، مواد معدنی بدن، حفاظت از بدن، حفاظت از بدن با مواد معدنی، فواید عسل، مواد غذایی صنعتی، ماست، مصرف ماست، آویشن، انواع ویتامین،\nخون بند ناف و سلول بنیادی\nمزایای سلولهای بنیادی خون بند ناف\nسلول های بنیادی که از بند ناف گرفته می شوند بسیار پر توان و نامیرا هستند و همچنین در اثر تکثیرهای پی در پی دچار پیری نمی شوند، به طوری که با تزریق و یا جایگزینی آنها در بافتهایی که آسیب جدی دیده اند می توانیم به بهبودی و تشکیل سلولهای جدید بافت کمک نمائیم . همچنین دستیابی به این سلولها بسیار آسان است..\nمزایای استفاده از خون بند ناف\nمغز استخوان و بند ناف هر دو واجد سلول های بنیادی خونسازند که به بازسازی مجدد سیستم خونی و نیز سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. مغز استخوان دارای بالاترین درصد از سلول های بنیادی خونساز (۱ تا ۳درصد) وخون بند ناف دارای ۰.۶ تا ۱ درصد سلول های پیش ساز خونی و بنیادی خونساز است. در خون محیطی نیز کمتر از ۰.۲ درصد سلول های بنیادی خونساز شناسایی شده است.مزایای استفاده از خون بند ناف در مقایسه با مغز استخوان عبارتند از:\nمیزان واکنش های رد پیوند علیه میزبان (GVHD) گیرندگان خون بند ناف نسبت به خون مغز استخوان کمتر است. GVHD واکنش جدی و گاه مرگبار به دنبال پیوند مغز استخوان است که در این حالت سلول های ایمنی فرد دهنده پیوند، به بدن میزبان حمله می کند و آسیب به بخش هایی از بدن میزبان را موجب می شود.\nحضور سلول های اولیه و نابالغ سیستم ایمنی در خون بند ناف سبب کاهش رد ایمنولوژیک پیوند نسبت به مغز استخوان می شود. به طوری که رد پیوند شدید در حدود ۶۰ درصد از پیوندهای خون بند ناف دیده شده است.\nبا استفاده از خون بند ناف، امکان انجام پیوند موفق با تشابه کمتر HLA بین دهنده و گیرنده نسبت به خون مغز استخوان بیشتر است لذا تعداد زیادی گیرنده را در برخواهد گرفت.\nاهدای خون بند ناف خطری برای اهداکننده آن ( جنین و مادر) به دنبال ندارد.\nجمع آوری خون بند ناف نسبت به مغز استخوان ساده تر و آسان تر صورت می گیرد. به این ترتیب که پس از تولد نوزاد، بند ناف و جفت جدا و خون آن توسط کیسه و یا سرنگ جمع آوری می شود. طی این فرآیند به مادر و فرزند آسیبی وارد نمی شود. علاوه بر آن که این کار کاملا بدون درد انجام می شود. این در حالی است که جمع آوری خون مغز استخوان نیازمند روش های جراحی است و معمولا تحت بیهوشی صورت می گیرد و می تواند همراه با درد برای دهند باشد.\nمیزان ابتلا به عفونت های ویروسی فرد دهنده از جمله سایتومگالو ویروس در خون بند ناف کمتر از خون مغز استخوان است.\nسلول های بنیادی و پیش سازی خون بند ناف نسبت به مغز استخوان قدرت تکثیر بیشتری دارند.\nبه علت آن که روزانه تعداد بسیاری نوزاد متولد می شود، لذا تعداد زیادی واحد خونی در دسترس بوده که این امر استفاده از آنها را آسان می سازد.\nمطالعات نشان داده اند که سلول های بنیادی بند ناف سلول های خونی بیشتری نسبت به مغز استخوان تولید می کنند.(سلول های خون بند ناف ده برابر سلول بیشتر تولید می کنند و بنابراین با تعداد کم سلول نیز می توان پیوند موفقی داشت)\nتولد فرزند شما می تواند نجات بخش جان فرد دیگری باشد\nخون بندناف، خونی است که بعد از تولد نوزاد در جفت باقی می ماند و معمولا دور انداخته می شود ولی شما با اهدای آن می توانید به بیماران نیازمند پیوند مغز استخوان کمک نمایید.خون بندناف حاوی سلولهای بنیادی می باشد. این سلولها می تواند به عنوان جایگزین سلولهای خونساز در بیماران مبتلا به سرطان یا سایر بیماریهای خطرناک استفاده شود . پیوند این سلولها به بسیاری از بیماران امید تازه ای می بخشد.\nهدف اصلی بانک خون بندناف ملی ایران تامین سلولهای بنیادی برای بیماران نیازمند به پیوند سلولهای بنیادی می باشد. این بانک، یک بانک خون بندناف عمومی است که واحدهای خون بندناف را برای پیوند به هر بیمار سازگار نگهداری می کند، بدین معنی که واحد خون بندناف اهدایی منحصرا برای فرزند یا خانواده شما نگهداری نخواهد شد.\nسلولهای بنیادی خون بندناف جمع آوری شده از نوزادان سالم، پس از انجام آزمایشات و پردازش، در دمای بسیار پایین در بانک خون بندناف ذخیره خواهند شد.پیوند خون بندناف زمانی میسر است که آنتی ژن سازگاری نسجی بیمار با آنتی ژن سازگاری نسجی خون بندناف مطابقت داشته باشد و تقاضای واحد خون بندناف مناسب برای پیوند فقط از طریق درخواست مراکز پزشکی و مراکز پیوند میسر خواهد بود.\nبرچسب ها : بند ناف، خون بند ناف، بند ناف کودک، سلول بنیادی بند ناف، کاربرد بند ناف در سلول بنیادی،\nلینک های مرتبط : سلول بنیادی چیست،


ترفندهای حرفه ای برای گوگل کروم | ترفند\nیکی از محبوب‌ترین مرورگرهای اینترنت گوگل کروم است. این مرورگر دارای سرعت مناسبی بوده و به شما جهت نمایش سریع صفحات وب کمک خواهد کرد. در این مقاله قصد داریم به یکسری نکات بسیار مهم و کلیدی در ارتباط با این مرورگر بپردازیم که از شما کاربری حرفه‌ای خواهند ساخت. با ما همراه باشید.\nپاک کردن کش ها در کوتاه ترین زمان


فتق ورزشی؛ دلایل، عوامل و درمان | بهداشت نیوز\nتاریخ انتشار: پنجشنبه 02 خرداد 1398 - 08:44\nبه گزارش بهداشت نیوز: فتق ورزشی مشکلی است که ناحیه کشاله ران را تحت تأثیر قرار می‌دهد و به نام‌های دیگری مانند آسیب‌دیدگی کشاله ران، فتق هاکی، کشاله ران گیلمور و اختلال کشاله ران نیز شناخته می‌شود.\nفتق ورزشی همان‌گونه که از نام آن مشخص است بیشتر ورزشکاران را به واسطه فعالیت جسمانی زیاد تحت تأثیر قرار می‌دهد. همچنین، این شرایط بین ورزشکارانی که در رشته‌های ورزشی نیازمند انجام حرکات تکراری یا تغییر جهت یا سرعت زیاد فعال هستند شایع‌تر است.\nدلایل فتق ورزشی\nفتق ورزشی به واسطه فعالیت بیش از حد ماهیچه در نتیجه انجام حرکات تکرارشونده و مداوم رخ می‌دهد. بر همین اساس، بیشتر ورزشکاران به این شرایط مبتلا می‌شوند.\nبا این وجود، برخی عوامل خطرآفرین را باید مدنظر قرار داده و برای پیشگیری از مواجهه با فتق ورزشی به آن‌ها توجه داشت که از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:\nآمادگی جسمانی ضعیف: اگر به واسطه یک سبک زندگی کم‌تحرک از تناسب اندام و آمادگی جسمانی خوبی برخوردار نیستند، زمانی که تصمیم به آغاز یک ورزش یا تمرینات ورزشی بگیرید ممکن است با فتق ورزشی مواجه شوید.\nزمان گرم کردن ناکافی: گرم کردن ماهیچه‌ها به میزان کافی پیش از انجام تمرینات ورزشی یا ورزش یک روش مؤثر برای کاهش خطر ابتلا به فتق ورزشی است. گرم کردن سریع و ناکافی می‌تواند به فتق ورزشی منجر شود. از این رو، زمان کافی برای این کار اختصاص دهید. آسیب‌دیدگی در ناحیه شرمگاهی یا شرایط نامناسب جسمانی می‌تواند خطر ابتلا به فتق ورزشی را افزایش دهد.\nمشخصات آناتومیکی: زمانی که موضوع انتخاب رشته ورزشی مطرح می‌شود، بررسی جنبه‌های مختلف، به ویژه مشخصات آناتومیکی اهمیت دارد. از این طریق، ورزشی را انتخاب نمی‌کنید که احتمال ابتلا به فتق ورزشی و مواجهه با بسیاری از علائم این شرایط در آن بالا است.\nفتق ورزشی به واسطه درد شدید در ناحیه مفصل ران که می‌تواند حرکت را دشوار سازد، تشخیص داده می‌شود.\nاین شرایطی بسیار ناخوشایند است. شایع‌ترین علامت فتق ورزشی درد در کشاله ران و ناحیه شرمگاهی است که می‌تواند به ماهیچه‌های نزدیک کننده ران و قسمت پایینی شکم گسترش یابد.\nچگونگی شکل‌گیری علائم فتق ورزشی به طور معمول این‌گونه است:\nدرد پیش یا پس از فعالیت جسمانی: این نخستین نشانه هشداردهنده است که نباید با ظهور با تأخیر درد در ماهیچه یا وضع اندامی ضعیف اشتباه گرفته شود. درد ممکن است خفیف بوده و معمولاً از بین می‌رود.\nناراحتی شدید هنگام انجام ورزش: پس از نخستین مرحله، درد طی انجام ورزش و تمرینات ورزشی خود را نشان می‌دهد. درد ممکن است چنان شدید باشد که فرد را از ادامه فعالیت باز دارد.\nحرکات محدود شده: طی این مرحله، درد حتی زمانی که فرد فعالیتی انجام نمی‌دهد، وجود دارد. فرد در این مرحله متوجه محدودیت در حرکات خود می‌شود.\nهمان‌گونه که مشخص است، درد پیشرفت می‌کند و نسبت به ضعف ماهیچه هشدار داده می‌شود.\nگزینه‌های درمان مختلفی برای فتق ورزشی وجود دارند که با توجه به مرحله بیماری قابل انتخاب هستند. از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:\nتمرینات ورزشی قدرتی و کششی: این تمرینات به تقویت ماهیچه‌هایی که در فتق ورزشی درگیر هستند، کمک می‌کنند. این تمرینات بخشی از یک برنامه توانبخشی خواهند بود که شامل فیزیوتراپی، استئوپاتی (استخوان درمانی)، و تحریک الکتریکی می‌شوند.\nداروهای ضدالتهاب: اگر درد شدید باشد و موجب اختلال در فعالیت‌های ورزشی فرد شود، داروهای ضدالتهاب برای تسکین درد مورد استفاده قرار می‌گیرند.\nتمرینات گرم کردن خاص: افرادی که از فتق ورزشی رنج می‌برند باید تمرینات گرم کردن خاص برای پیشگیری از مزمن شدن این شرایط را انجام دهند.\nعمل جراحی: اگر مورد فتق ورزشی جدی باشد، پزشک شما ممکن است انجام عمل جراحی برای کاهش فشار در منطقه و تسکین درد را تجویز کند.\nهمان‌گونه که مشخص است فتق ورزشی شرایطی شایع بین ورزشکاران است. از این رو، اگر ورزش می‌کنید و با درد در ناحیه کشاله ران مواجه هستید برای بررسی دقیق شرایط بهتر است به پزشک مراجعه کنید. تشخیص زودهنگام، درمان بهتر و راحت‌تر این شرایط را به همراه خواهد داشت و از درد شدید و ناتوان کننده جلوگیری می‌کند.


مسئله خوزستان نخستین اثرات توسعه نامتوازن است\nیك كارشناس مسكن:\nبه گزارش متخصص فلز یک کارشناس اقتصاد مسکن با اشاره به اینکه مسئله مهاجرت از جنوب کشور به حاشیه تهران و استان های شمالی در آینده تشدید می شود اظهار داشت: پس از 50 سال هنوز یک سند آمایش سرزمین ملی مصوب و قابل اجرا نداریم و در این شرایط توسعه نامتوازن، کمبود آب، مشکلات زیست محیطی و اقتصادی در جنوب کشور سبب تخلیه این مناطق از جمعیت خواهد شد.\nمهدی روانشادنیا در گفت و گو با ایسنا اظهار نمود: حاشیه خلیج فارس و دریای عمان به لحاظ جمعیتی، کم تراکم ترین مناطق کشور هستند؛ در صورتیکه در سایر کشورها عمده تجارت بوسیله دریا صورت می گیرد و این مناطق کانونهای جمعیتی هستند و تراکم جمعیتشان بیش از میانگین آن کشورها است. این نامعادله طی سالهای قبل در کشور ما تشدید هم شده است که نشان میدهد در تدوین و پیاده سازی سیاستهای آمایش سرزمین موفق نبودیم.\nوی ادامه داد: به سبب توسعه نامتوازن طی دهه های گذشته با تخلیه جمعمیت در نوار جنوبی مواجه بوده ایم و این معضل به خوزستان سرایت کرده که نخستین اثرات آنرا مشاهده می نماییم. اگر فکری اساسی درباب توسعه زیرساختها، معضل آب و ریزگردهای جنوب کشور نکنیم باید بیش از پیش منتظر خالی شدن جمعیت از خوزستان و فشار جمعیت به تهران و شمال کشور باشیم.\nروانشادنیا با اعلان اینکه هنوز یک سند آمایش سرزمین ملی مصوب و قابل اجرا نداریم اشاره کرد: پس از ۵۰ سال که از مطرح شدن سیاستهای آمایش سرزمین می گذرد تازه یک سند آمایش سرزمین تدوین شده که مراحل نهایی را در مرکز پژوهشهای توسعه و آینده نگری سازمان برنامه و بودجه طی می کند و تا بیاید شکل اجرائی به خود بگیرد همین وضعیت عدم تعادل در جنبه های محیط زیستی و اقتصادی کشور ادامه خواهد داشت.\nاین کارشناس اقتصاد مسکن اشاره کرد: به اندازه تعداد ساکنان شهر تهران در حاشیه آن جمعیت وجود دارد. رشد جمعیت شهر تهران گاهی در سال های اخیر منفی شده اما با درصدهای افزایش دورقمی در حاشیه پایتخت مواجهیم. مهاجرتهای گسترده ای از جنوب و مرکز ایران به سمت استان های تهران، البرز و استان های شمالی درحال وقوع است که اثراتش را در آینده بیشتر لمس خواهیم کرد. به زودی در تامین آب آشامیدنی مجموعه شهری تهران و کرج با مشکل مواجه می شویم. همین حالا به سبب تراکم جمعیتی در جنوب تهران شاهد معضلات زیست محیطی همچون فرونشست زمین هستیم. در صورت ایجاد زیرساختهای اقتصادی در شهرهای مبدأ مهاجران نیز احتمال بازگشت خانوارها به شهرهای خودشان ضعیف است.\nوی یکی از محورهای برنامه ششم توسعه را سواحل مکران دانست و اظهار داشت: در سال آخر برنامه ششم قرار داریم اما می بینیم که اقدام قابل توجهی برای زیرساختهای منطقه مکران نشده و در حوزه توسعه سواحل از کشورهای حاشیه خلیج فارس بسیار عقب هستیم. در صورتیکه به سبب وجود کوههای زاگرس، آب و هوای سواحل جنوبی کشور ما از کشورهای جنوب خلیج فارس بهتر است. آب جلگه خوزستان هم از سرچشمه های زاگرس تامین می شود در صورتیکه کشورهای عربی از این نعمت برخوردار نیستند.\nبگفته روانشادنیا، ما در یک پروسه معیوب توسعه نیافتگی قرار گرفته ایم که از سالها قبل اثرات منفی آنرا در جنوب کشور مشاهده می نماییم. در این چارچوب تصمیمات اشتباه می گیریم و گاهی بودجه را هم هدر می دهیم. حدود ۸۰ هزار پروژه نیمه تمام در کشور وجود دارد که سالیانه دو تا سه هزار پروژه قابل افتتاح است و اولویت خاصی هم به آنها نمی دهیم. بطورمثال برای جنوب کشور سد می سازیم ولی شبکه ها و خط انتقالش را راه اندازی نمی نماییم. به پایین دست آب نمی رسد و نارضایتی بروز پیدا می کند.\nاین کارشناس اقتصاد مسکن اشاره کرد: روند توسعه نامتوازن و مانا برای آینده کشور تنها با تغییر پارادایم به سمت توسعه پایدار، در نظر گرفتن ملاحظات زیست محیطی، عدالت و آمایش سرزمینی ممکن خواهد بود.\nتگهای خبر: اقتصاد , بودجه , تجارت , تدوین


پایگاه خبری شاهرود - مطالب اخبار شاهرود\nبرگزاری دوره آموزشی ICF در شاهرود برای نخستین‌بار\nپنجشنبه 13 تیر 1392 :: نویسنده : خبرنگار\nمعاون توانبخشی بهزیستی استان سمنان از برگزاری دوره آموزشیICF در شاهرود برای نخستین بار خبر داد و گفت: در این طرح، 50 معلول کدگذاری میشوند.\nاولین كارگاه آموزشی كمیسیونهای پزشكی شهرستانهای شاهرود و میامی، با حضور اعظم نقیبی، معاون توانبخشی بهزیستی استان در بهزیستی شهرستان شاهرود برگزار گردید.\nورودی شهر میامی حادثه آفرید/سه حادثه در یک روز در میامی\nعدم وجود علائم رانندگی و پل زیرگذر در ورودی شهر میامی موجب تصادف یک خودرو پیکان با کامیون شد.\nاین سانحه در ساعت 12و 30دقیقه رخ داد و باعث مجروح شدن راننده سواری پیکان شد.\nعدم رعایت حق تقدم توسط توسط خودرو پیکان دلیل این سانحه گزارش شده است.\nبهره برداری 15کیلو متر از جاده های بین مزارع در شهرستان شاهرود\nمدیرجهادکشاورزی شهرستان شاهرود ازپایان عملیات مرمت و بهره برداری 15کیلو متر از جاده های بین مزارع در حوزه های تحت پوشش شهرستان خبر داد.\nمحمدرضا قاسمی گفت: برای این عملیات مبلغ 700میلیون ریال از محل اعتبارات بلاعوض دولتی سال گذشته هزینه شده است.\nوی همچنین از به بهره برداری رسیدن 360 متر کانال انتقال آب و 24 باب استخر ذخیره آب کشاورزی به حجم 51 هزار متر مکعب در خرداد ماه خبر داد.\nپارک علمی-تفریحی نوآموز در شاهرود افتتاح شد\nمرکز علمی-تفریحی نوآموز پارک با حضور جمع کثیری از مدیران بخش های دولتی و خصوصی شهرستان، مخترعان و دانشگاهیان شهرستان در محل پردیس پارک افتتاح شد.\nدر این مراسم پس از تلاوت آیاتی از کلام ا... مجید، دکتر سید محمد اسماعیل جلالی رییس پارک علم و فناوری استان سمنان، ضمن تشکر از حضور گرم مدعوین، به معرفی پارک و مراکز رشد وابسته و سایر بخش های تخصصی فعال در پارک پرداختند.\nدر ادامه مهندس سید جواد رضویان، مدیر اداره خدمات فنی و تخصصی پارک، خدمات و حمایت های قابل ارایه در پارک و مراکز رشد وابسته به شرکت ها و موسسات فناور و دانش بنیان را تشریح نمودند.\nهم چنین در این مراسم خانم مهندس عسگرزاده، از همکاران شرکت کیفیت گستر شریف و مهندس مجتبی عابدی مدیر عامل شرکت، توضیحات مبسوطی پیرامون جشنواره مدیران فردا و هدف از برگزاری این جشنواره علمی ارائه نمودند.\nگفتنی است جشنواره تابستانه مدیران فردا با هدف آشناسازی نوجوانان و جوانان با آموزشهای مدیریتی، کشف و پرورش خلاقیت، کارگروهی و ... با همت شرکت کیفیت گستر شریف و همکاری پارک علم و فناوری استان سمنان در تابستان سال جاری در مرکز علمی و تفریحی نوآموز برگزار می گردد.\nاردوهای بسیج سازندگی در شاهرود آغاز شد\nقالب طرح هجرت سه آغاز شد.\nرئیس سازندگی و کارآمدی بسیج دانش‌آموزی حوزه مقاومت ایمان شاهرود در گفتوگو با خبرنگاران با اعلام این خبر اظهار کرد: در راستای افزایش روحیه دانش‌آموزان شرکت کننده در طرح هجرت سه و توجیه برنامه‌های طرح، اردوهای یك روزه بسیج سازندگی برگزار می‌شود.\nحمیدرضا بیکی افزود: این اردوها با حضور بیش از 250 نفر از دانش‌آموزان با شرکت در منطقه تفریحی و زیارتی امامزاده سراوین قطری شاهرود برگزار می‌شود.


کیم جونگ اون از کره شمالی می‌خواهد جهان بداند که او همچنان مهم است. هفت آزمایش موشکی در یک ماه ممکن است آن را ثابت کند – سایت خبری ایران حیاشی\nکیم جونگ اون از کره شمالی می‌خواهد جهان بداند که او همچنان مهم است. هفت آزمایش موشکی در یک ماه ممکن است آن را ثابت کند\nبه گفته تحلیلگران، هفت آزمایش موشکی کره شمالی در چهار هفته اول سال 2022 نشان می دهد که رهبر این کشور، کیم جونگ اون، هم در تلاش برای دستیابی به اهداف داخلی است و هم به جهانی آشفته نشان می دهد که پیونگ یانگ همچنان بازیگری در مبارزه برای قدرت و نفوذ است. .\nلیف-اریک ایزلی، دانشیار مطالعات بین‌الملل در دانشگاه اوها وومنز در سئول، گفت: «پیونگ یانگ با تهدید به بی‌ثبات کردن آسیا در حالی که منابع جهانی در جاهای دیگر کم شده است، از جهان می‌خواهد که به آن پول بدهد تا مانند یک «قدرت هسته‌ای مسئول» عمل کند. کره جنوبی.\nاما همه به تعهد کیم مبنی بر تبدیل کره شمالی به قدرتی که می تواند نه تنها در برابر همسایه جنوبی خود، بلکه در برابر دشمنان دورتر مانند ایالات متحده بایستد، سقوط می کند. موشک IRBM که روز یکشنبه آزمایش شد و در رسانه های دولتی به عنوان موشک از نوع هواسونگ-12 نامگذاری شد، می تواند بردی برای اصابت به قلمرو جزیره گوام در ایالات متحده در اقیانوس آرام داشته باشد. تصاویر منتشر شده توسط رسانه دولتی کره شمالی، که ظاهراً با استفاده از دوربین نصب شده در هواسونگ-12 گرفته شده است، به نظر می رسد موشک را در فضا نشان می دهد که به عقب به زمین نگاه می کند.\nکیم دلایلی برای نگرانی در مورد تغییر احتمالی دولت در سئول در انتخابات ریاست جمهوری ماه مارس دارد. محافظه کاران پشت سر نامزد ریاست جمهوری، یون سوک یول، این شانس را دارند که دموکرات های حاکم فعلی را که در مقابل لی جائه میونگ قرار دارند، خلع کنند، که در صورت انتخاب، جانشین همکار حزبی، رئیس جمهور مون جائه این، خواهد شد.\nتحلیلگران می گویند که می توان انتظار داشت که دولت تحت رهبری یون در مقایسه با دولت لی، موضع سخت تری را در برابر شمال اتخاذ کند.\nیون حتی این ایده را مطرح کرد که کره جنوبی می‌تواند ابتدا علیه تهدیدی که از شمال وارد می‌شود، قبل از اینکه جنوب متحمل ضرر فاجعه‌باری شود، حمله کند.\nیون هفته گذشته گفت: “من فکر می کنم این نگرش بسیار مهمی برای ما است.”\nبه گفته آندری لانکوف، استاد دانشگاه کوکمین در سئول، در حالی که مون با کیم نشست هایی برگزار کرده است، دولت یون به خوبی می تواند رژیم رهبر کره شمالی را نادیده بگیرد.\nلانکوف در وبلاگی برای والدای کلاب، یک اندیشکده روسی، نوشت: محافظه کاران طرفدار موضع سختی در روابط با کره شمالی نیستند، بلکه حامیان بی توجهی حداکثری به واقعیت وجود یک کشور دیگر کره هستند.\nکیم مطمئناً با آزمایش IRBM روز یکشنبه مورد توجه مون قرار گرفت.\nرئیس جمهور کره جنوبی در بیانیه ای گفت که شلیک IRBM می تواند به عنوان سیگنالی در نظر گرفته شود که رژیم کیم در حال آماده شدن برای لغو تعلیق آزمایش موشک های بالستیک قاره پیما (ICBM) و آزمایش های هسته ای است.\nاین تعلیق تا حد زیادی کره شمالی را از کانون توجه بین المللی دور نگه داشته است، اما آزمایش های موشکی با برد بلندتر می تواند این روند را معکوس کند.\n“بدون آتش، بدون خشم”\nدر مورد ایالات متحده، دولت جو بایدن، رئیس جمهور جو بایدن، کره شمالی را تا حد زیادی در معرض خطر قرار داده است، زیرا مسائل مربوط به سیاست خارجی مانند چین، تایوان و اخیراً اوکراین در کنار همه گیری ویروس کرونا مورد توجه قرار گرفته اند.\nواکنش های واشنگتن به پرتاب های موشکی کره شمالی در ژانویه به هیچ وجه به واکنش آن به تحریکات پیونگ یانگ در سال 2017، زمانی که دونالد ترامپ رئیس جمهور ایالات متحده بود، نزدیک نیست.\nروز یکشنبه، یک مقام آمریکایی به خبرنگاران گفت که واشنگتن آماده مذاکره با پیونگ یانگ است، اگرچه این مقام گفت که این مذاکرات در سطحی پایین تر از دیدار مستقیم بین بایدن و کیم آغاز خواهد شد.\nاین برای اولین رهبر کره شمالی که نه یک بار، بلکه سه بار رو در رو با رئیس جمهور مستقر آمریکا ملاقات می کند، ناامید کننده است.\nایزلی گفت: «بایدن چه خوب و چه بد، آتش و خشم نشان نمی دهد.\nپیش از نشست های خود با ترامپ، تحلیلگران خاطرنشان کردند که چگونه کیم در نهایت موفق شد بر سر میز بنشیند، موقعیتی که او با آزمایش موشک های بالستیک قاره پیما (ICBM) که از نظر تئوری می تواند به قاره آمریکا برسد، به دست آورد. اما زمانی که این صندلی هیچ امتیازی از واشنگتن دریافت نکرد، کره شمالی به تدریج آزمایش های موشکی خود را از سر گرفت، البته با برد بسیار کمتر.\nسال گذشته، اولین باری که بایدن در قدرت بود، کره شمالی هشت آزمایش انجام داد که هیچ آزمایشی در محدوده موشک ICBM نبود. اما آزمایش‌های IRBM در روز یکشنبه نشان می‌دهد که توانایی هنوز در فهرست موجودی کره شمالی است و تحلیلگران می‌گویند که آزمایش یکی در حال حاضر می‌تواند ضربه بزرگی به دولت بایدن باشد که پیش از این تحت تاثیر اشتباهات مشهود سیاست خارجی مانند خروج ایالات متحده از افغانستان و تهدید جنگ در اروپا بوده است. توسط روسیه برای جمع آوری نیرو در مرزهای خود با اوکراین.\nاین موقعیت‌ها احتمالاً نقشی در مبارزات کنگره ایفا می‌کنند که ممکن است منجر به از دست دادن اکثریت دموکرات‌های بایدن در مجلس نمایندگان و سنا شود و بر شانس رئیس‌جمهور برای دستیابی به هر یک از اهدافش در باقی‌مانده دوره‌اش تأثیر بگذارد.\nآزمایش ICBM کره شمالی می تواند این روند را تسریع کند و به اعتبار سیاست خارجی بایدن و حزبش آسیب بیشتری وارد کند.\nنقاط عطف تسلیحات هسته ای کره شمالی\nدر حالی که برخی تحلیلگران معتقدند که آزمایشات فعلی کره شمالی درها را برای گفت وگو با بایدن باز می گذارد، برخی دیگر می گویند این موضوع این است که کیم دستور آزمایش تسلیحات قوی تر را چه زمانی خواهد داد، نه اینکه آیا.\nآنها می گویند رژیم کیم همیشه آنچه را که می گوید انجام می دهد. و اگر به اهداف تعیین شده در هشتمین کنگره حزب کره شمالی در ژانویه 2021 نگاه کنید، کیم شروع به علامت زدن مربع ها کرده است.\nاولین هدف آزمایش یک کلاهک مافوق صوت بود. این کار، اخیراً در این ماه انجام شده است.\nهدف دیگر آزمایش یک موشک زیردریایی بود. که در ماه اکتبر محقق شد.\nبه گفته رسانه های دولتی کره شمالی، هدف دیگر «توسعه سلاح های هسته ای تاکتیکی است که می تواند برای مأموریت های مختلف استفاده شود». یکی از آزمایش های این ماه مربوط به “موشک های تاکتیکی” بوده است.\nدویون کیم، کارشناس ارشد مرکز امنیت جدید آمریکا (CNAS) گفت: از آنجایی که یک ICBM نیز در آن لیست قرار داشت، آزمایش “فقط موضوع زمان” است.\nشمال قبلا یک ICBM را آزمایش کرده بود، اما تحلیلگران می گویند که می تواند یک نسخه سوخت جامد را آزمایش کند. ICBM های سوخت جامد را می توان سریعتر از نمونه های سوخت مایع که تا به امروز توسط پیونگ یانگ شلیک شده است، آماده کرد.\nتحلیلگر CNAS گفت: ژانویه گذشته، کیم جونگ اون از قبل اهدافی را برای توسعه و آزمایش ICBM های جدید در میان سایر سلاح های با فناوری پیشرفته به عنوان بخشی از برنامه پنج ساله خود فاش کرد.\nاو گفت: «مهم نیست که ایالات متحده چه می کند یا چه کاری انجام نمی دهد… پیونگ یانگ کاملاً بر روی دستیابی به نقاط عطف تسلیحات هسته ای خود متمرکز است.\nبا شروع بازی‌های المپیک زمستانی تا چند روز دیگر در پایتخت متحد اصلی کره شمالی، چین، جهان ممکن است ببیند کیم نفسی از آزمایش می‌کشد و به دوستانش در پکن اجازه می‌دهد توجه بین‌المللی را جلب کنند.\nاما پیونگ‌یانگ با افزایش سرعت آزمایش تسلیحات پس از بازی‌ها، ممکن است به خوبی برای پکن مناسب باشد.\nپارک وون گون، دانشیار گفت: برای چین، با افزایش قدرت نظامی کره شمالی، ایالات متحده باید توجه بیشتری به شبه جزیره کره داشته باشد، بنابراین می توان انتظار داشت که در این منطقه توجه تایوان را منحرف کند. در مطالعات کره شمالی در دانشگاه Ewha Womans.\nاگر این باعث نمی‌شود که کیم روی میز بنشیند، حداقل به او اجازه می‌دهد تا پایش را به در بنشیند – و دلیل بیشتری برای باز نگه داشتن آن در بازتر می‌شود.\nالمپیک پکن راه اندازی پرشور چین برای ارز دیجیتال خود نخواهد بود


چرا گیلان همیشه از مازندران و اصفهان و تبریز عقب‌تر است؟!\nکد خبر ۱۲۶۱۳۳ انتشار : ۱۳ آبان ۱۳۹۷ ساعت ۱۷:۴۶\nراه شلمچه- حمید خوش سیرت: باز هم گیلان در تغییرات کابینه عقب ماند و نتوانست سهمی در آن داشته باشد. بارها گفته و شنیده شده است که چرا گیلانی‌ها در دو دهه اخیر نتوانسته‌اند سهمی درخور و شایسته در کابینه داشته باشند؟ گرچه در دولت دهم و در اواخر آن با یک تغییر چند ماهه، گیلان توانست در زمانی که در آن دولت نه معاون رئیس جمهور داشت و نه وزیر، و تنها در شرایطی خاص توانست در آن کابینه و با حمایت همه نمایندگان گیلان در روز رأی اعتماد مجلس، اسدلله عباسی نماینده دوره‌های هفتم و هشتم را به‌عنوان وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی در دولت داشته باشد. این درحالی است که گاهی گیلانی‌ها مدعی بودند که وقتی ما در دولت نماینده‌ای همچون محمد باقر نوبخت در سطح عالی داریم، چگونه باید ظرفیت‌های گیلان به دولت شناسانده شود و یا حامی مهم و بزرگی در دولت داشته باشد تا بتواند از گیلان در سطوح عالی دولت استفاده شود؟\nدر همین تغییرات اخیر در دولت که اتفاق افتاد، چند نکته حائز اهمیت است. از میان چهار وزیر معرفی شده، ۳ وزیر سهم استان‌های؛ مازندران، آذربایجان شرقی و اصفهان بوده است. وزیر امور اقتصادی و دارایی اهل بهشهر استان مازندران، وزیر صنعت، معدن و تجارت از تبریز آذربایجان شرقی و وزیر راه و شهرسازی از اصفهان انتخاب شدند. فرق آن‌ها با گیلانیان در چیست که سهم این استان‌ها در دولت باید حفظ شود، ولی گیلان هیچ سهمی ندارد و از همه جالب‌تر آن‌که اصفهانی‌ها هیچ‌گاه در منافع استانی علی‌رغم همه اختلافات سیاسی در کنار هم بوده‌اند.\nپس از استیضاح مسعود کرباسیان که اصفهانی بود و کم شدن کرسی اصفهانی‌ها در دولت، به یکباره استاندار مازندران که اصفهانی است به‌عنوان وزیر راه و شهرسازی در کابینه دولت معرفی می‌شود! در عین حال می‌توان اسلامی را یک مازندرانی هم دانست که وقتی یک سال استاندار مازندران بود، خود را مازنی می‌داند؛ چرا که نمایندگان مازندران به استثنای یک نفر، مابقی آنان از وی در هنگام رأی اعتماد حمایت می‌کنند.\nنگاهی آماری به تعداد نمایندگان این استان‌ها نشان می‌دهد که تعداد نمایندگان نمی‌تواند در این مسأله تأثیری داشته باشد. آن‌چه که مهم است، وحدت و یکپارچگی آنان در اصول و منافع استانی علی‌رغم همه اختلافات و سلیقه‌های سیاسی موجود می‌باشد. گیلان از معاون رئیس جمهور خود انتظار دارد که به سرمایه‌های انسانی گیلان توجه بیشتر و حمایتی خاص کند تا گیلان هم در این میان در دولت کرسی درخور توجهی داشته باشد:\n۱- استان گیلان دارای ۱۳ نماینده در مجلس شورای اسلامی و بدون وزیر در دولت‌های یازدهم و دوازدهم\n۲- استان مازندران دارای ۱۲ نماینده در مجلس شورای اسلامی و دارای یک وزیر در دولت یازدهم و یک وزیر در دولت دوازدهم\n۳- استان اصفهان دارای ۱۹ نماینده در مجلس شورای اسلامی و دارای ۴ وزیر در دولت یازدهم و ۲ وزیر در دولت دوازدهم\n۴- استان آذربایجان شرقی دارای ۱۹ نماینده در مجلس شورای اسلامی و دارای ۲ وزیر در دولت یازدهم و یک وزیر در دولت دوازدهم\nبرچسب ها :گیلان مازندران حمیدخوش سیرت دولت دوازدهم


5 راهکار برای سئوی وب سایت های فروشگاهی ( ECommerce ) – seo | سئو\nتوصیه میشود برخی از موارد زیر را امتحان کنید تا در استفاده از برچسبهای عنوان سئو به شما ایده دهند.\nهمچنین لینکهای قدیمی موجود در وبسایت خود را قبل از لینک سازی بین صفحات بررسی مشاوره سئو کنید. یکی دیگر از روشهای گرفتن بک لینک این است که با مطالعه پستهای مرتبط با کسب و کار خود، نظر خود را به طور کاملا علمی و دقیق بیان کنید و در صورت لزوم لینک وبسایت خود را قرار دهید.\nاگر واژه List of Guest blog sites را در گوگل جستجو کنید. در ایران اگر برای واژه لیست سایت های ارائه دهنده پست مهمان جستجو کنید.\nبهروزرسانی و توسعه ندادن لیست کلمات کلیدی. نتیجهگیری: صفحاتی که به عنوان ۱۰ نتیجهی برتر گوگل معرفی میشوند شامل ۶۵ تا ۸۵ درصد کلمات کلیدی در برچسب عنوان خود هستند.\nشما همچنین میتوانید با صاحبان سایت تماس بگیرید و عکس خود را به عنوان یک پست مهمان ارائه دهید که بسیاری از آنها ممکن است موافقت کنند. بنابراین میتوانید با قرار دادن پستها و مطالب مربوط به وبسایت خود بک لینک مناسبی بگیرید.\nبعد از اعمال تنظیمات مورد نظر به گزینه بروزرسانی یا آپدیت تنظیمات، تغییرات خود را ذخیره کنید. در نوشتن توضیحات متا یا Meta Description باید اصول خاصی را همچون عنوان رعایت کنید.\nلینکها ممکن است به عنوان دامنههایی که دیگر کار نمیکنند، شکسته شوند. قالب که نصب میشه یه بخش اضافه میشه یه عنوان افزودن فیلم! در این قسمت هم می توانید تعیین کنید که محتوای نقشه ی سایت چه بخش هایی باشد.\nدست شمام باز هست ولی در نظر داشته باشین ممکنه پنالتی بشین و هر پنالتی یه سابقه منفی و کاهش اعتماد گوگل و کاهش شماس و هم اینکه کاربران دیگه و رقبا می تونن Report کنن.این گزارش دادن بر خلاف گزارش بک لینک خریدن و…\nبعلاوه ابزار مفیدی برای یافتن لینکهای از دست رفته است. اما لازم به ذکر است گوگل در صورتی که لینکهای بسیار زیادی را به سایت خود بدهید که با حوزه کاری شما همخوانی نداشته باشند وبسایت را جریمه خواهد کرد.\nهمچنین میتوانید در شبکههای اجتماعی، انجمنها و گروههای مرتبط پاسخ به سؤالات دهید و برای ارائه یک منبع به پاسخ خود، لینک وبسایتتان را بدهید. از نظر بک لینک، شبکههای اجتماعی بیشترین امتیاز را نسبت به دیگر استراتژیها دارند.\nشبکههای اجتماعی می توانند نقش بسیار مهمی را در ایجاد بک لینکها داشته باشند. توضیح کوتاه : زمانی که شما کلمه ی کلیدی مشخصی را در موتور جستجویی برای مثال گوگل ( Google ) جستجو می کنید، صفحه ای حاوی از لینک هایی که به کلمه ی کلیدی شما مربوط است برای شما باز می شود که SERP نام دارد.


اجرای مرحله چهارم طرح ملی خادم - اخبار سوادکوه - اخبار - سوادکوه آنلاین\nیکشنبه 31 تیر 1397 17:18:48\nتاریخ انتشار : 12/04/1396 - 16:10\nجهانگیر آذری ظهر امروز در گفت‌وگو با خبرنگار سوادکوه آنلاین اظهار کرد: مرحله چهارم "طرح خادم"، خانواده آماده در مخاطرات در شهرستان سوادکوه اجرا می‌شود.\nوی تصریح کرد: در این مرحله به خانواده‌ها برای آمادگی در برابر بلایا، محل‌های امن و نا امن، برنامه ارتباطی خانواده در شرایط اضطراری، برنامه تخلیه منزل در شرایط اضطراری، برنامه کمک به افراد آسیب پذیر وبومی سازی نقشه خطر آموزش داده می‌شود.\nرئیس جمعیت هلال احمر شهرستان سوادکوه خاط نشان کرد:این طرح برای 300 خانوار خیابان خدمات شهر زیراب و 200 خانوار روستای اندرگلی شهرستان سوادکوه شمالی، با حضور 40 نفر از داوطلبان و نجاتگران مجری طرح اجرا می شود.\nگفتنی است سه مرحله از طرح ملی خادم در شهرستان سوادکوه و سوادکوه شمالی سال 95 اجرا شد.\nتگ ها : سوادکوه - شهرستان - مرحله - اجرا - برنامه - طرح - کرد: - می|شود. - برای - شرایط - اضطراری، - خانوار - جهانگیر - آذری - ظهر - امروز - گفت|وگو - خبرنگار - آنلاین - اظهار - چهارم - "|طرح - خادم"|، - |خانواده -\nمطالب مرتبط با : اجرای مرحله چهارم طرح ملی خادم\nدیدگاه شما در مورد : اجرای مرحله چهارم طرح ملی خادم


كاظم نژاد ننه كران مهسا 2020/04/5 گزینه های باینری در افغانستان\nاین مشکل بسیار فراگیر است. طبق گزارش شرکت مدیریت دارایی بیت وایز، که در ماه مارس به کمیسیون بورس و اوراق بهادار ارائه شده است، نزدیک تجزیه و تحلیل انحصاری فارکس به 95٪ از حجم معاملات بیت کوین جعلی است. نه، می خواهم پسرم دکتر شود و تو مسیری برود که من نرفتم. ۲  ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺷﺒﻜﻪ ﺩﺭ، ﻣﺤﺪﻭﺩ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﺟﺮﻳﺎﻥ ﺗﺤﺮﻳﻚ ﻭ ﺑﺎﺭﻫﺎﻱ ﺩﻳﻨﺎﻣﻴﻜﻲ، ﮔﺎﻭﺭﻧﺮ،AVR ،ﺧﺮﺍﺳﺎﻥ ﺷﺎﻣﻞ ﻣﺪﻟﺴﺎﺯﻱ ﮊﻧﺮﺍﺗﻮﺭ\nهمه افراد میتوانند کالاهای مورد نیازشان را خریداری کنند، و این افزایش تقاضا موجب افزایش قیمت ها و تورم میشود. ایده اصلی در معاملات اسکالپینگ، انجام دادن حجم بالای معاملات در عرض چند ثانیه یا چند دقیقه است. در این میان، برخی از استراتژی های اسکالپینگ از محبوبیت بیشتری بین معامله گران حرفه ای فارکس برخوردار هستند. اگر کارمند هستید، برای شروع کسب و کار خود، احتمالا باید از شغل فعلی تان استعفا دهید و این موضوع کمی ریسک دارد، چراکه باید مدتی را بدون کسب درآمد زندگی کنید، برای همین ابتدا باید شرایط فعلی و ایده خود را بررسی نمایید تا بصورت منطقی و با برنامه، فعالیت روی ایده جدید را آغاز کنید.\nآموزش فارکس - از کجا شروع کنیم؟ ،تجزیه و تحلیل انحصاری فارکس\nواقعا ممنون بابت گذاشتن تجربتون من میخواستم بگیرم از سایت تجارت انلاین. ♦ به طور مثال یک تجزیه و تحلیل انحصاری فارکس USB می تواند ویروسی شود و سارق فایل را بدون اینکه صاحب آن بفهمد کپی کند.\nعلاوه بر تمام موارد فوق، این پول نقد بسیار مفید است زمانی که شما نیاز به انتقال پول به کسی. هیچ پروفایل ای وجود ندارد، شماره حساب های طولانی وجود ندارد. شما نیازی به تماس با واسطه ها نیستید، نیازی به پرداخت هر گونه کمیسیون نیستید. شما فقط پول را می پردازید و این هم هست.\n2. در صورت عدم امکان حل اختلافات مربوط به سرمایه گذاری مطابق با شرایط مندرج در پاراگراف این ماده، حل اختلافات می بایست طبق معاهدات بین الملل و قوانین جمهوری قزاقستان در دادگاههای جمهوری قزاقستان بعلاوه از طریق داوری بین المللی توافق شده بوسیله طرفین صورت پذیرد. سهام در اغلب موارد یک الگوی رفتاری تجزیه و تحلیل انحصاری فارکس را در دوره‌های مشابه تکرار می‌کند. گرچه میانگین‌های متحرک می‌توانند این روند را خنثی کنند، اما می‌توانند این واقعیت را نیز پنهان کنند که امنیت در یک الگوی یکسان نوسان دارد.\n. هفته گذشته اوبر بانک اتریش در اطلاعیه‌ای اعلام کرد که از سال گذشته که با ایران قرارداد همکاری امضا کرد، به خاطر تحریم‌های آمریکا به هیچ موفقیتی در تجارت با ایران دست نیافته است.\nبهترین مفهوم هم از نظر کارایی و هم از نظر مفهوم به کریپتوکارنسی ارزهای رمزنگاری شده است. دانلود نرم افزاردانلود مستند دوبله فارسیدانلود برنا با لینک مستقیمدانلود نرم افزار اندرویددانلود بازی کم حجمدانلود بازی اندرویددانلود آهنگ جدیددانلود فیلمکتاب downloadandroidmusicfilm شان اوزوبرن- تحلیل گر بازار ارز در بانک "اسکوشیا" گفت: ارزش یورو در برابر دلار در هفته های اخیر به سطوح کم سابقه ای رسید و همین مساله باعث شد تا بانک مرکزی آمریکا، این نرخ ها را در رادار خود رصد کند. مقامات بانک مرکزی اروپا تنها در شرایطی می توانند نگرانی کمی بابت نرخ برابری ارز داشته باشند که از چشم انداز اقتصادی خود مطمئن باشند اما آنچه که در حال حاضر شاهدش هستیم چیزی خلاف این مساله است.\nزمانی که قیمت به سمت مشخصی حرکت می کند، باند بولینگر تمایل دارد به سمت خط وسط حرکت کند و منقبض شود. معمولا (اما نه همیشه) نوسانات کم و سطح انحراف کم، پیش از حرکات بزرگ و انفجاری دیده می شود که نشان تجزیه و تحلیل انحصاری فارکس می دهد پس از این رخداد، تمایل به نوسانات بالا اتفاق خواهد افتاد.\nRSI (شاخص قدرت نسبی) ، stochastic (استوکاستیک) از انواع اسیلاتورهای مهم در زمینه ی تحلیل تکنیکال هستند . در مورد اول مو backcombed نامرئی علاوه بر این در تاج ثابت، و سپس قرار دادن بر روی لبه. مو در مستی یا جمع آوری دم. خرید محصول فیزیکی (شامل فایل های ویدئویی و جزوه) + ارسال تجزیه و تحلیل انحصاری فارکس از طریق پست:\n💸 💸 همین حالا در کابین شخصی خود در یکی از مسابقات هیجان انگیز آلپاری ثبت نام کنید و شروع به رقابت کنید! . همچنین امکان برآورد خطای عملیاتی و محاسباتی بخشی از این ساختار میباشد تا با دقت بسیار بالا اهداف معاملاتی مان شناسایی شوند. لذا این روش علاوه بر اینکه توانایی رفع نواقص امواج الیوت را دارد میتواندبه عنوان روشی مکمل برای اصلاح مسیر و شناسایی امواج در سایر روشهای تحلیلی نیز عمل کند.


معیارهای انتخاب نوع و جنس بهترین لباس مسافرتی | مجله مد و لباس بانی مد\n4,675\tزمان مطالعه: 6 دقیقه\nافرادی که گاه و بی‌گاه در فصول متعدد به مسافرت می‌روند، گاهی از خود می‌پرسند، که بهترین لباس مسافرتی چیست و چه لباس‌هایی را در چمدان بگذارم؟\nجمع کردن لباس‌ها برای یک مسافرت بزرگ، ممکن است در ابتدا طاقت فرسا به نظر برسد، اما انتخاب هوشمندانه می‌تواند سنگینی استرس اضافی را از دوشتان بردارد.\nاگر به کشور دیگری سفر می‌کنید، انتخاب چند لباس سبک را در اولویت قرار دهید. لباس‌هایی که شما را برای هر گونه ماجراجویی از یک تور شهری تا کشف طبیعت آماده می‌کنند.\nاین مقاله مبانی خرید و جمع آوری بهترین لباس مسافرتی را در اختیارتان قرار می‌دهد. فهرست این مقاله در ادامه آمده است :\nانتخاب لباس مسافرت\nکدام جنس لباس مناسب مسافرت است؟\nچه نوع لباسی مناسب مسافرت است؟\nنکات بسته بندی لباس برای مسافرت\nخرید انواع لباس زنانه\nمعیارهای انتخاب لباس مسافرت\nکلید انتخاب بهترین لباس مسافرتی، یافتن چند تکه از لباس‌هایی است که عملا همه جا و در تمام روز قابل پوشیدن باشند.\n۱ – لباس‌هایی با جنس پارچه‌های ورزشی : پارچه‌های ورزشی قابل تنفس‌اند. جنس و بافت این لباس‌ها به گونه‌ای است که جریان هوا و رطوبت را از داخل به بیرون ممکن می‌سازند.\n۲ – رنگ‌های خنثی : فضای چمدانتان گرانبهاست. انتخاب لباس مسافرت در رنگ‌های خنثی که با همه چیز ست می‌شوند، کمک می‌کنند تا لباس‌های کمتری بردارید. خاکی، مشکی، قهوه ای و طوسی را برای شلوارها و دامن‌هایتان فراموش نکنید.\n۳ – لباس‌های کم‌چروک یا دیر‌چروک : در میان لباس‌هایتان، آن‌هایی را انتخاب کنید که نیاز به اتو ندارند. می‌دانیم که هیچ لباسی ضد چروک نیست، اما ترجیحا آن‌هایی را انتخاب کنید که در برابر چروک مقاوم ترند.\n۴ – رعایت اعتدال در استایل : قرار گرفتن در یک فرهنگ ناشناخته، علاوه بر اینکه هیجان‌انگیز است، می‌تواند گاهی آزاردهنده نیز باشد. مدیریت هوشمندانه‌ی نوع استایل می‌تواند از انگشت‌نما بودن جلوگیری کند. توصیه‌ی عمومی توریست‌ها برای انتخاب لباس مسافرت، اجتناب از لباس‌های بسیار تنگ یا کوتاه است.\n۵ – جیب‌های بیش‌تر : این گزینه، در مواردی که لباس‌های کم‌تری برمی‌دارید، اولویت و اهمیت بالاتری پیدا می‌کند.\nجیب بلوز و کت : بهترین مکان برای بلیت، عینک آفتابی و اکسسوری‌های ریزتان است.\nجیب شلوار و دامن : چند جیب مخفی برای پول و پاسپورت، بسیار راحت‌تر و کاربردی‌تر از استفاده از یک کیف مجزا برای این کار است.\nجیب‌های زیپ‌دار : امنیت مدارک و پول در سفر، همواره دغدغه بوده و هست. جیب‌های زیپ‌دار بیش از هر کیف و جیب دیگری اطمینان خاطر را به شما هدیه خواهند داد.\nدو ویژگی حرفه‌ای برای انتخاب لباس مسافرتی:\n۶ – لباس ضد آفتاب : همه‌ی لباس‌ها تا میزانی پوست را از اشعه‌ی فرابنفش خورشید محافظت می‌کنند. اما لباس‌های محافظ در برابر آفتاب، با فاکتور UPF ، پوست بدن را در برابر هر دو نوع اشعه‌های فرابنفش UVA و UVB محافظت می‌کنند.\n۷ – لباس ضد حشرات : حشرات می‌توانند مزاحمین سمج مسافرت باشند. گاهی اوضاع بدتر نیز می‌شود، در برخی مناطق، برخی از بیماری‌ها از طریق این حشرات به انسان انتقال می‌یابند.\nبرخی از شرکت‌های طراحی لباس از ماده‌ای به نام پرمترین Permethrin که نوعی حشره‌کش است، در طراحی لباس‌ها استفاده می‌کنند تا پوست را از گزش حشرات حفاظت کنند.\nگفتنی است که این ماده مورد تایید مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌های امریکا بوده و به مدت ده‌ها مورد استفاده قرار گرفته است. خبر خوش اینکه، این ماده در قالب اسپری پرمترین موجود است و می‌توانید آن را به صورت مستقل بر روی لباس‌ها و کفش‌هایتان استفاده کنید.\nخرید لباس رسمی و کژوال مردانه\nدر یک جمله، جنس لباس مناسب مسافرت، قابل تنفس است و زود خشک می‌شود!\n۱ – پلی استر : اغلب لباس‌های ورزشی از جنس پلی استر هستند. برندهای معروف ورزشی از این الیاف برای تولید لباس‌هایی استفاده می‌کنند که برای فعالیت‌های بدنی بالا طراحی شده‌اند. می‌توان گفت که بهترین لباس مسافرتی معمولا از جنس پلی استر است.\nنقاط قوت : سبُک، قابل تنفس، آب گریز، زود خشک شونده\nنقاط ضعف : قطعا پلی استر احساس سبکبالی کمتری نسبت به نخ – پنبه در شما ایجاد می‌کند.\n۲ – ابریشم : این الیاف لوکس، به شکل شگفت‌انگیزی نرم است.\nنقاط قوت : سبُک، قابل تنفس، ایده‌آل برای آب و هوای گرم\nنقاط ضعف : دوام کمتر نسبت به سایر الیاف\n۳ – نخ – پنبه : لباس‌های نخی معمولا در استایل‌های کژوال کاربرد فراوانی دارند.\nنقاط قوت : نرم، دوام خوب، قابلیت تنفس، قابلیت تطبیق بالا در استایل‌های گوناگون\nنقاط ضعف : به اندازه‌ی پلی استر آب گریز نیست.\n۴ – ترکیب نخ و پلی استر : یکی دیگر از الیاف پرکاربرد در لباس‌های کژوال، ترکیب نخ و پلی استر است. این ترکیب، کاربردی بودن پلی استر و راحتی نخ را تلفیق کرده است.\nنقاط قوت : نرم و قابل تنفس\nنقاط ضعف : آب گریزی این الیاف زیاد است اما هرگز به اندازه‌ی پلی استر نیست.\nتوریست‌ها و مسافران با تجربه، در جمع آوری لباس برای مسافرت، موارد زیر را در صدر اولویت قرار می‌دهند.\nشلوار قابل تبدیل\nدر سفر، از کاپشن‌های سبک، ضد آب و راحت غافل نشوید. این کاپشن‌ها به راحتی بسته‌بندی می‌شوند، جای کمی را اشغال می‌کنند، و مهم‌تر از همه این که در هوای مرطوب شما را خشک نگه می‌دارند.\nیک کاپشن پر بهترین گزینه خواهد بود، اما هر کاپشنی با رویه‌ی ضد آب یا حتی یک بادگیر ضد آب نیز کفایت خواهد کرد.\nشلوارک، پیراهن و دامن گزینه‌های اصلی در جمع آوری لباس برای مسافرت به خصوص برای نواحی گرمسیری هستند. در هنگام جمع آوری این لباس‌ها به خاطر داشته باشید که شلوارهای بلند حفاظت بیش‌تری را در برابر آفتاب، حشرات و باران ارائه خواهند کرد. علاوه بر این‌ها، همان‌گونه که قبلا اشاره کردیم، ممکن است به دلایل فرهنگی، نیاز به استفاده از آن‌ها را احساس کنید.\nشلوارهای قابل تبدیل به شلوارک، که ساق‌های آن به راحتی با یک زیپ جدا شده و به شلوارک تبدیل می‌شوند، بهترین گزینه برای صرفه‌جویی در مصرف حجم چمدان هستند.\nفارق از آب و هوایی منطقه‌ای که به آن مسافرت می‌کنید، همیشه یک بلوز آستین بلند را در چمدان خود جای دهید. درست مانند شلوار بلند، بلوز آستین بلند نیز شما را در برابر آسیب‌های محیطی بیش‌تر محافظت خواهد کرد.\nبلوزهای راحت و چسبان گزینه‌های بسیار خوبی هستند ، چرا که با هر استایلی هماهنگ می‌شوند. شومیز‌های نخی نیز از گزینه‌های متداول توریست‌ها هستند.\nیک پلیور گرم در شرایطی که قبل از سفر حتی به آن فکر نیز نمی‌کردید، به دادتان خواهد رسید. با اینکه پلیورهای پشمی بهترین گزینه‌ها هستند، اما یک پلیور معمولی نیز می‌تواند مفید باشد. تنها مشکل حمل چنین لباسی، فضایی است که اشغال می‌کند، اما باور کنید که می‌ارزد!\nهمیشه یک کلاه بردارید. گزینه‌های احتمالی‌تان در این مورد :\nکلاه بارانی : کلاهی با لبه‌ای در دورتا دور کلاه و رویه‌ای ضد آب و بندی در زیر چانه.\nکلاه آفتابی : معمولا از جنس نایلون یا نخ، که در برخی مدل‌ها، دارای سایه‌بانی برای روی گردن نیز هست.\nکلاه کژوال : دیگر کلاه‌های کاربردی و متداول در استایل‌ها و رنگ‌های متنوع.\nجوراب‌ها بر راحتی پاهایتان در کفش، تاثیر زیادی دارند. انتخاب جوراب‌هایی که به راحتی خیس نمی‌شوند، نرم یا قابل تنفس هستند، می‌توانند بهترین جوراب‌ها برای یک سفر ایده‌آل باشند.\nدسته بندی کنید : از بسته‌های جداگانه برای بسته‌بندی انواع لباس استفاده کنید. این بسته‌ها که بسیار کاربردی‌اند، در فروشگاه‌ها در سایز‌های متفاوت قابل دسترس‌اند.\nمرتب بچینید : لباس‌های تا شده و مرتب، بسیار فشرده‌تر شده و فضای کمتری را اشغال می‌کنند.\nاز چروک جلوگیری کنید : علاوه بر انتخاب لباس‌های کم‌چروک یا دیر‌چروک، در چیدمان لباس‌ها دقت کنید. لباس‌هایی که احتمال چروک بیش‌تری دارند را در اعماق چمدان قرار ندهید. یکی از راهکارهای متداول این است که لباس‌ها را تا نیمه، روی هم، در چمدان گذاشته، سپس، همه را با هم تا کنید.\nسایز سفری : از لوازم آرایشی و بهداشتی، تا حد امکان در سایز سفری استفاده کنید.\nاز لحظه آخری‌ها دل بکنید : همه‌ی ما آیتم‌هایی را در لحظه‌ی آخر به چمدانمان اضافه می‌کنیم که صرفا به آن‌ها دلبستگی داریم و ممکن است کاربردی نداشته باشند.\nخرید‌های جدید را فراموش نکنید : همیشه فضایی را برای خریدهای محلی در نظر بگیرید تا دچار مشکل نشوید.\nمنبع : How to choose travel clothing


لاشخور ها به بهشت نمی روند :: پیاده نظام\nجمعه, ۸ دی ۱۳۹۶، ۱۲:۳۸ ق.ظ\nموج نارضایتی چه برنامه ریزی شده باشد و چه حق و روا، کشور را به چالش میکشد. حق نیست از این آب گل آلود ماهی گرفتن! حق نیست شادی کردن از اعتراضات و طبل و دهل زدن!\nعده زیادی (با هر دلیل و انگیزه ای) به دکتر #روحانی رای دادند، حق دارند از آن دفاع کنند و با پشیمان باشند. اما حق ندارند بخاطر انتخابشان نظام را زیر سوال ببرند و ان را ناکارآمد بدانند، بلکه چه خوب چه بد، این حاصل انتخابشان است.\nعده زیاد تری هم به ایشان رای ندادند (عده ای شرکت نکردند و عده ای رای به رقیب دادند)، طبیعتا انصاف حکم میکند که با تمام اختلافات، سعی در آرام کردن وضع موجود داشته باشند، چون آشوب و نارضایتی به نفع هیچ نظامی نیست.\nپاشیدگی درونی، ساده ترین راهکار برای از هم پاشیدن یک نظام است، حداقل ساده تر از شیوه نظامی است! از نارضایتی ها، بهره برداری حزبی نکنیم، در صورت اوج گرفتن آنها، نظامی نیست که حزبی باشد و البته نظام جایگزین هم باب میل هیچکس نخواهد بود، کشوری میشویم بدتر از افغانستان! پس #آمریکا_دوستان هم صابون به دل خود نزنند.