Πού μπορώ να αγοράσω Winstrol στεροειδή σε καταστήματα στην Αρούμπα [Winsol Review]\nWinstrol Steroids Τιμή Aruba\nΝαι, Winstrol Steroids προσφέρουν παγκόσμια ναυτιλία, συμπεριλαμβανομένων Aruba. Δωρεάν αποστολή μπορεί να εφαρμοστεί για ορισμένες χώρες.\nHome » Ελληνική » Winstrol Steroids » Πού μπορώ να αγοράσω Winstrol στεροειδή σε καταστήματα στην Αρούμπα\nWinstrol εναλλακτική λύση είναι καλά άρεσε στην Αρούμπα, Παρ 'όλα αυτά είναι αρκετά δύσκολο να εντοπίσετε το τοπικό φαρμακείο στην Αρούμπα\nWinstrol, ένα συνθετικό στεροειδές αναβολικό που προέρχονται από διυδροτεστοστερόνη, έχει εξουσιοδοτηθεί από το Ηνωμένο μέλος FDA για τη θεραπεία της αναιμίας, αλλά και τη γενετική αγγειοοίδημα. Δημοφιλή ως φάρμακο κύκλο κοπής μεταξύ των bodybuilders, καθώς και σκληρότητα επαγγελματίες αθλητές, αυτό το φάρμακο έχει την ικανότητα να διεγείρει την πείνα και την παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο φυσικό σώμα.\nWinsol , το οποίο θα μπορούσε να αναγνωρίσει σε ορισμένες πιθανούς αγοραστές από την προηγούμενη επωνυμία της Winistrol, είναι μια νόμιμη επιλογή για τα στεροειδή που κάνει μια σειρά από αξιόλογες υποσχέσεις από την παροχή «ροκ-σκληρό καθορισμένων μυς» και «ανταγωνιστές, καθώς και ακτογραμμή σωματική διάπλαση» σε «κατ 'ανώτατο όριο δύναμη, ρυθμό και ευελιξία». Ο στόχος αυτής της Winsol μαρτυρία είναι να ρίξετε μια ματιά σε απλά ακριβώς πόσο ανακτηθεί είναι αυτές οι περιπτώσεις από τον έλεγχο των κλινικών δυναμικό αυτού του συμπληρώματος, τα αποτελέσματα των ατόμων, αλλά και τις εφικτές μειονεκτήματα. Είναι αυτό μια επιβράβευση αντικατάσταση ή ένα ελαφρύ απομίμηση.\nΓια όσους αναρωτιούνται όπου μπορούν να αγοράσουν αυτό το Winstrol Stanozolol, μπορείτε να το αγοράσουν γρήγορα από την κύρια περιοχή, και δεν έχει σημασία όπου κι αν ζουν, δεδομένου ότι η εταιρεία προσφέρει διεθνή ναυτιλία! Μπορείτε να βάλετε μια σειρά από πολλά μέρη του κόσμου που αποτελείται από Αρούμπα\nΠού να αγοράσετε Winstrol εναλλακτική λύση στην Αρούμπα, τιμολόγηση\nWinstrol Λίστα Εναλλακτικές Τιμή (Αρούμπα)\nΤο πώς ακριβώς το συμπλήρωμα λειτουργεί;\nΌταν σύμφωνα με το αποτέλεσμα αυτού του συμπληρώματος, ένα άτομο δεν αισθάνεται ακριβώς ισχυρότερη ακόμη νιώθει, επίσης, σε πολύ καλύτερη κατάσταση του νου θεωρώντας ότι αυτό το συμπλήρωμα αυξάνει την κατάσταση του νου. Το σώμα αισθάνεται πολύ πιο δύσκολο, και το άτομο αισθάνεται ο ίδιος την απόκτηση της ταχύτητας σε όλες τις εργασίες που κάνει. Για να διευκρινίσει πώς λειτουργεί, θα πρέπει οπωσδήποτε να πάρει στην χημεία πίσω από το συμπλήρωμα, αλλά για να το τοποθετήσετε απλά, CrazyBulk Winidrol είναι το απόλυτο καλύτερο εναλλακτικό Winstrol (Stanozolol), εκτός από το γεγονός ότι είναι νόμιμη. Τα οφέλη καθώς και οι επιπτώσεις της Winidrol είναι οι ίδιες όπως Winstrol. Η μόνη διαφορά είναι ότι Winidrol από Crazy Μαζική έχει πράγματι εξεταστεί στην κλινική, καθώς δεν υπάρχει κλινικές μελέτες δώρο που επιβεβαιώνουν ότι δεν είναι επικίνδυνα και δεν περιλαμβάνει κανενός είδους παράνομη συστατικό.\nΓιατί να επιλέξετε Winidrol;\nΑν είστε επαγγελματίας αθλητής ή η εκπαίδευση να είναι ένα, μετά από αυτό θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι CrazyBulk Winidrol θα πρέπει να είναι πρωτοπόρος σας. Πολυάριθμες πιστεύουν ότι Winstrol είναι παράνομη λόγω του αποτελέσματος που παράγει η οποία είναι μια εξαιρετική ανθεκτικότητα και εξαιρετική απόδοση, αλλά έχει εγγυημένο ότι είναι ασφαλές.\nΔεν θα πρέπει να τονίσω πάνω από το πρόβλημα της κατακράτησης νερού που συνήθως εμποδίζει τη μείωση του λίπους στο σώμα. Αυτό το συμπλήρωμα που βοηθά στη μείωση του επιπέδου της γενικής λιπών στο σώμα. Αυτό βοηθά να διαφημίζουν τους κύκλους κοπής, έτσι ώστε το σώμα σας αντέχει η μυϊκή μάζα των ιστών των μυών που βοηθά το σώμα να εμφανιστούν μεγάλες και ισχυρές.\nΑρνητικές επιδράσεις και επίσης η συνιστώμενη δοσολογία του Winidrol\nΈνα από τα πιο αποτελεσματική συνταγογραφείται είναι να λάβει ένα δισκίο τρεις φορές σε μια ημέρα καθημερινά. Πάρτε το χάπι με κάθε πιάτο, ακόμα και τις ημέρες που δεν ασκούν. Όταν κάνετε την άσκηση, να λάβει το χάπι τουλάχιστον μισή ώρα πριν από την επίσκεψή σας στο γυμναστήριο. Για ανθεκτικό εκβάσεις, κάνουν χρήση του χαπιού για τουλάχιστον 2 μήνες. Μπορείτε να αλλάξετε τη δόση σας, δεδομένου ότι το χάπι δεν είναι επικίνδυνα, αλλά για τα μέγιστα αποτελέσματα, είναι καλύτερα αν ακολουθήσετε αυτή τη σύσταση.\nΣυμπερασματικά, baseding στις μαρτυρίες των πελατών, καθώς και εμπειρίες από διάφορους άλλους πελάτες, αυτό το συμπλήρωμα είναι πολύ συνιστάται. Δεν υπάρχει καμία ζημιά, καθώς προσπαθούν αυτό έξω και, επίσης, να σημειωθεί το αποτέλεσμα της οφείλεται στο γεγονός ότι στο τέλος της ημέρας, αυτό που ανησυχεί είναι ότι Crazy Μαζική Winidrol έχει όλα τα πλεονεκτήματα της Winstrol όμως είναι απλά αποδεκτή από τον κανονισμό.\nΓια να τελειώσει, είναι ασφαλές να ισχυριστεί ότι Winstrol Στεροειδή σας προσφέρει την άδεια μαγευτικό στην άρπαξαν φυσικό σώμα που ήθελε συνεχώς. Για ακόμα πιο επιβεβαιώσει την αποτελεσματικότητά της, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτό έχει δημιουργηθεί, καθώς και διανέμονται από ένα από ένα από τα πιο δημοφιλή εμπορικά σήματα στον τομέα σώμα κτίριο το οποίο είναι τρελό Μαζική. Ως εκ τούτου, εκτιμούν παραγωγή ήθελε το σώμα σας με αυτό το συμπλήρωμα!\nΓιατί πρέπει να αγοράσετε Winstrol Εναλλακτικές σε απευθείας σύνδεση από την Αρούμπα;\nΗ αγορά Winstrol Εναλλακτικές απευθείας σύνδεση είναι η πλέον συμφέρουσα πράγμα που πρέπει να κάνουμε, και όχι μόνο για την επιλογή, ή ίσως για να αποκτήσουν μια καλύτερη τιμή. Μπορείτε να κάνετε συνεχώς περισσότερα χρήματα, δεν περιορίζεται. Ακριβώς ό, τι είναι περιορισμένος είναι ό, τι κοστίζει; χρόνο που έχετε. Δεν μπορείτε να κάνετε περισσότερο χρόνο. Με την αγορά σας Winstrol Εναλλακτικές σε απευθείας σύνδεση, θα εξοικονομήσετε χρόνο, δάνειο, και να πάρει την καλύτερη ποιότητα Winstrol Stanozolol σας από ό, τι θα μπορούσε ποτέ να ανακαλύψετε οπουδήποτε αλλού. Γιατί να αγοράσετε ένα κατώτερο προϊόν, δεδομένου ότι ορισμένες κατάστημα κάτω από το δρόμο που πουλάει; Απλά δεν κάνει καλή αίσθηση πια, όταν πολλές επιλογές που προσφέρονται, μόνο μερικά κλικ μακριά.\nΚορυφαία μέθοδος για να αγοράσει ένα Winstrol Εναλλακτική\nΑν έχετε πραγματικά αποφασίσει ότι θα έχετε την ευκαιρία να αγοράσετε ένα Winstrol Stanozolol , θα ήθελα να συστήσω να αγοράσετε από το κύριο προμηθευτή. Προσωπικά, έχω κάνει απλώς ότι, και έχουν βρει τη διαδικασία αγοράς ασφαλή, με εμπειρία και με ένα εξαιρετικό επίπεδο εξυπηρέτησης πελατών.\nΚάνω ορισμένες ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που επιλέγουν να κρατήσουν τους Winstrol Stanozolol προϊόντα για τον εαυτό τους. Δεν είναι συνήθως κάτι που συζητούν με όλους. Η επίσημη πάροχος έχει μια πλήρη έννοια αποκάλυψη της ιδιωτικής ζωής, τα προσωπικά στοιχεία πληρωμής και την ταυτότητά σας δεν κοινοποιούνται σε όλους.\nΗ υποστήριξη πελατών είναι μεγάλη. Αν έχετε οποιαδήποτε προβλήματα με το Winsol , απλά το email τους αρχικά. Πήρα μια απάντηση σε ώρες. Μπορείτε πάντα να ζητήσει από τους αριθμούς που παρέχονται.\nΣκεφτείτε Διαθεσιμότητα Δωρεάν αποστολή κατά την αγορά Winstrol Εναλλακτικές απευθείας σύνδεση\nΠρόκειται για μια σχεδόν απαραίτητη επιλογή, καθώς οι καταναλωτές έχουν έρθει να περιμένουν από κάθε ηλεκτρονικό κατάστημα. Μπορούμε να σώσει όσο το 30% αν ένας που χρησιμοποιεί δωρεάν τη ναυτιλία. Αν δεν υπάρχουν δωρεάν αποστολής τότε τουλάχιστον προσπάθεια να πάρει τη ναυτιλία σε συγκεκριμένη διαφήμιση προϊόντων. Ένας σημαντικός αριθμός των ανθρώπων που επιλέγουν αγοράζουν σε απευθείας σύνδεση για να εξοικονομήσουν χρήματα και χρόνο που επενδύονται σε μετάβαση σε ένα κατάστημα, αν πρέπει να επενδύσουν στον τομέα της ναυτιλίας, τότε μπορεί απλά να επιλέξει ένα ταξίδι στο κατάστημα. Παρ 'όλα αυτά, με εντελώς δωρεάν αποστολή πρέπει να περιμένουμε μερικές επιπλέον μέρες εάν παίρνουν τα προϊόντα μας παρέχονται.\nWinstrol στεροειδή Αποστολές σε Aruba;\nΔεν χρειάζεται να τονίσω πάνω διανομής Winstrol Στεροειδή στο δικό σας οφείλεται στο γεγονός ότι σήμερα Winstrol στεροειδή αποστολή είναι διαθέσιμη σε όλες τις περιοχές ή πόλεις σε όλη την Aruba.\nΠού να αγοράσετε Piracetam σε καταστήματα στην Αρούμπα


ΚΟΙΝΩΝΙΑ - InKefalonia - Results from #34992\nΣάββατο, 18 Αυγούστου 2012 15:30\nΤροχαίο ατύχημα σημειώθηκε στην Κρανιά λίγο μετά τις 2.30 το μεσημέρι.Ι.Χ. όχημα το οποίο κινούνταν με κατεύθυνση προς το Αργοστόλι, βγαίνοντας από τον δεύτερο κόμβο έχασε τον έλεγχο, με αποτέλεσμα να περάσει τις προστατευτικές μπάρες και να σφηνωθεί ανάμεσα σε δύο σιδερένιες κολώνες. Ευτυχώς η ταχύτητα του οχήματος δεν ήταν…\nΣάββατο, 18 Αυγούστου 2012 14:35\nΧθες Παρασκευή (17.08.2012) το απόγευμα συνελήφθη στο Αργοστόλι Κεφαλονιάς, από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφαλείας Αργοστολίου, 42χρονος ημεδαπός διότι εκκρεμούσαν σε βάρος του καταδικαστικές αποφάσεις.\nΣάββατο, 18 Αυγούστου 2012 12:20\n- Πρόταση για κλείσιμο τμημάτων αλλά και ολόκληρων Ιδρυμάτων μελετά το υπουργείο Παιδείας- Τι προβλέπει το σχέδιο "Αθηνά"- Διχασμένη η πανεπιστημιακή κοινότητα\nΟ πανηγυρικός Εσπερινός στον Αγ. Παύλο στην Πεσσάδα\nΣάββατο, 18 Αυγούστου 2012 11:11\nΔείτε τις εικόνες από τον εορτασμό του Απ. Παύλου Ιδρυτού της Τοπικής μας Εκκλησίας στον Ι.Ν. Απ. Παύλου Πεσσάδας. Ομιλητής ήταν ο π. Γεώργιος Μεταλληνός. Φωτογραφίες: Ευτυχία Χαρτουλιάρη – Τζέρυς Αποστολάτος\nΣελίδα 2917 από 3062


Μαμά γιατί είσαι λυπημένη;\nΑν πρέπει να μιλήσουμε για πραγματική αγάπη, τότε θα πρέπει να μιλήσουμε για τα παιδιά. Για την αγάπη των γονιών προς τα παιδιά τους αλλά και την αθώα αγάπη των μικρών παιδιών προς τους γονείς τους.\nΗ αθωότητα, η ειλικρίνεια και η καλοσύνη των παιδιών είναι η μαγεία και το θαύμα στη ζωή μας. Αυτά τα πρώτα χρόνια της ζωής τους πριν γίνουν πονηρά, προτού να ντρέπονται για το σώμα τους, προτού να σκέφτονται πριν μιλήσουν, προτού γεμίσει το μυαλό τους με αρνητικές σκέψεις, μας γεμίζουν αγάπη και μας διδάσκουν πολλά.\nΟι στιγμές που το παιδί μας, μας εκπλήσσει με πράξεις και λόγια αγάπης, είναι στιγμές που θα γεμίζουν το μέσα μας για πάντα. "Μαμά σ'αγαπώ", "μαμά σου έφερα ένα λουλούδι", "μαμά είσαι κουρασμένη"; "μαμά θέλω αγκαλίτσες και φιλάκια", "μαμά φοβάμαι, θέλω να κοιμηθώ μαζί σου", "μαμά είσαι καλά σήμερα"; "μαμά γιατί είσαι λυπημένη";.\nΊσως ποτέ ξανά να μη νοιάστηκε για μας κάποιος τόσο πολύ, εκτός από τους δικούς μας γονείς.\nΤα παιδιά μας θέλουν να μας βλέπουν χαρούμενους και θετικούς. Η δική μας ψυχολογία και διάθεση τους επηρεάζει άμεσα, γιατί εμείς είμαστε όλος τους ο κόσμος τα πρώτα χρόνια της ζωή τους. . Αν είμαστε εμείς χαρούμενοι είναι κι αυτά. Αν είμαστε λυπημένοι και κουρασμένοι και αρνούμαστε το παιχνίδι μαζί τους, τότε γίνονται κι αυτά λυπημένα ή αντιδραστικά.\nΤα παιδιά, ερχόμενα στη ζωή μας αλλάζουν τις προτεραιότητες και όλη μας την καθημερινότητα, τα όνειρά μας, τους στόχους μας και βάζουν το εγώ μας δεύτερο. Εξακολουθούμε, όμως, να είμαστε οι ίδιοι άνθρωποι. Δεν είμαι μόνο μαμά, είμαι και γυναίκα. Δεν είμαι μόνο ώριμος ενήλικας, είμαι και μια νεαρή φίλη. Χρειαζόμαστε ακόμη χρόνο για να ερωτευόμαστε, να κλαίμε, να δουλεύουμε, να διασκεδάζουμε κι αυτό δεν πρέπει να μας δημιουργεί καθόλου τύψεις.\nΓιατί, βρίσκοντας τις ισορροπίες στη ζωή μας μεταξύ των παιδιών μας και της προσωπικής μας ζωής, είμαστε και πιο χαρούμενοι γι' αυτά. Μπορεί να περνάμε πιο λίγο χρόνο μαζί τους από μία μαμά που δεν δουλεύει, όμως, ο χρόνος αυτός πρέπει να είναι ποιοτικός. Όσο κουραστική κι αν είναι η καθημερινότητά μας, θα πρέπει να βρούμε τις ισορροπίες και τη δύναμη να χαμογελάμε για τα παιδιά μας, για να μην ακούμε συχνά αυτές τις παραπονιάρικες προτασούλες που μας σκίζουν στα δύο την καρδιά: "μαμά γιατί είσαι θυμωμένη", "μαμά γιατί είσαι λυπημένη";, "μαμά γιατί κλαις";.\nΤα παιδιά μας όταν μεγαλώσουν θα έχουν τη δική τους ζωή. Θα θυμούνται περισσότερο το πώς τα κάναμε να νιώθουν παρά στιγμές που ζήσαμε. Αυτές θα τις θυμόμαστε περισσότερο εμείς.\nΚαι ως ενήλικες πάλι θα θέλουν να ξέρουν ότι είμαστε ευτυχισμένοι. Ότι δε στερηθήκαμε τα όνειρα και τα θέλω μας για να τους μεγαλώσουμε. Αυτό θα τους λυπεί όπως μας λυπεί κι εμάς τώρα να ξέρουμε ότι οι γονείς μας θυσίασαν πολλά από τη ζωή τους για να μας μεγαλώσουν. Δε θέλουμε αυτές τις τύψεις και δε θέλουμε να τις έχουν ούτε τα παιδιά μας. Μόνο ως ενήλικες και μέσα από τις δικές τους εμπειρίες θα καταλάβουν τις δικές μας επιλογές. Όμως, αν τους μεγαλώσουμε με αγάπη, μία μέρα θα καταλάβουν ότι ήμασταν πάνω από όλα γονείς και μετά άνθρωποι, φίλοι, καριερίστες, εραστές... όπως θα είναι κι αυτοί στο μέλλον.


Το άδοξο «αντίο» του Gianluigi Buffon στην Ευρώπη | Andro\nΤο άδοξο «αντίο» του Gianluigi Buffon στην Ευρώπη\nΈχοντας διανύσει 23 χρόνια καριέρας μπορεί να πει ότι τα έχει κατακτήσει όλα - από πρωταθλήματα με τη Γιουβέντους έως το Παγκόσμιο Κύπελλο του 2006 με την Ιταλία. Μόνο ένα Τσάμπιονς Λιγκ έλειπε από το «βιογραφικό» του - και όπως φαίνεται αυτό θα είναι και το μεγάλο του απωθημένο.\nΟ ΠΑΟ τιμά τα θύματα της Θύρας 7. Χωράει λίγη αλληλεγγύη και στο ποδόσφαιρο;\nH μοιραία δημοσιογραφική αποστολή του David Beriain\nΌπως όλα δείχνουν, το βράδυ της Τετάρτης, ο Buffon έπαιξε το τελευταίο του παιχνίδι στο Τσάμπιονς Λιγκ. Και σίγουρα δεν είχε ονειρευτεί αυτό το «αντίο». (Φωτογραφία: Richard Heathcote / Getty Images / Ideal Image)\nΑπομένουν λίγα δευτερόλεπτα ώστε η αναμέτρηση Ρεάλ-Γιουβέντους να πάει στην παράταση. Η «Μεγάλη Κυρία» έχει πάει κόντρα σε όλα τα προγνωστικά, προηγείται με 3-0 μέσα στη Μαδρίτη και αγγίζει το θαύμα – ένα θαύμα που λίγες ώρες πριν αν το έλεγε κανείς έμοιαζε με αστείο. Και τότε έρχεται το χάος: ο Άγγλος διαιτητής Michael Oliver δίνει πέναλτι, οι «μπιανκονέρι» πέφτουν πάνω του και εκείνος δεν διστάζει να βγάλει κόκκινη κάρτα στον Gianluigi Buffon. Ο Cristiano Ronaldo δεν αστοχεί από την άσπρη βούλα, η Ρεάλ γλιτώνει το… εγκεφαλικό και game over.\nΔεν έχω παίξει ποτέ ποδόσφαιρο, αλλά φαντάζομαι ότι η αποβολή με αυτό τον τρόπο, σε εκείνο το σημείο ενός τέτοιου αγώνα είναι άσχημος. Πόσω μάλλον αν αυτός ο αγώνας είναι και το «αντίο» σου στην Ευρώπη. Γιατί για τον Buffon, αυτό το ματς δεν ήταν ένα παιχνίδι σαν το υπόλοιπα 1.045 που είχε δώσει έως εκείνη τη στιγμή στην καριέρα του – αυτό ήταν το τελευταίο του στο Τσάμπιονς Λιγκ.\nΑρκετές φορές οι φήμες τον ήθελαν να σταματάει το ποδόσφαιρο, αλλά όπως έχει αποδειχθεί, για τον Buffon η ηλικία είναι απλά ένα νούμερο και τίποτα περισσότερο.Tweet\nΤο είχε πει, άλλωστε, κι ο ίδιος ένα 24ωρο πριν την αναμέτρηση – λέξεις που όταν βγήκαν από το στόμα του επιβεβαίωσαν τις φήμες που ακουγόντουσαν τους τελευταίους μήνες: το καλοκαίρι του 2018 αναμένεται να πει αντίο στο άθλημα που λάτρεψε και λατρεύτηκε.\nΒέβαια για την περίπτωσή του καλό είναι να κρατάμε μια πισινή, καθώς έχει αποδειχθεί ότι είναι πολύ πιο δύσκολο από όσο πιστεύει και ο ίδιος να κρεμάσει τα γάντια του. Τα ίδια έλεγε και μετά τον αποκλεισμό της Ιταλίας από το Μουντιάλ της Ρωσίας, αλλά πριν από μερικές εβδομάδες φόρεσε και πάλι την φανέλα της εθνικής. Άλλωστε, όπως έχει αποδειχθεί, για τον Buffon η ηλικία είναι απλά ένα νούμερο και τίποτα περισσότερο.\n9 Ιουλίου 2006: ο Buffon μόλις έχει κατακτήσει με την Ιταλία το Παγκόσμιο Κύπελλο της Γερμανίας, σίγουρα ο μεγαλύτερος τίτλος της καριέρας του. (Φωτογραφία: Clive Mason / Getty Images / Ideal Image)\nΣτα 40 του πλέον και συνεχίζει να είναι ένας από τους τοπ τερματοφύλακες της Ευρώπης. Τι κι αν ουκ ολίγες φωνές του ζητάνε να σταματήσει γιατί γέρασε; Εκείνος τους διαψεύδει παιχνίδι με το παιχνίδι.\nΓεννημένος στις 28 Ιανουαρίου 1978 στην Καρράρα της Ιταλίας, έκανε τα πρώτα του ποδοσφαιρικά βήματα στις ακαδημίες της Πάρμα το 1991 – αρχικά παίζοντας σε διάφορες θέσεις (κυρίως στη μεσαία γραμμή) προτού αποφασίσει να κάτσει κάτω από τα δοκάρια. Σύντομα θα εντυπωσιάσει με τις ικανότητές του και σε λίγο χρονικό διάστημα θα γίνει ο βασικός τερματοφύλακας της ομάδας νέων.\nΤέσσερα χρόνια αργότερα θα βρεθεί στην ομάδα ανδρών της Πάρμα και τότε είναι που θα γράψει το πρώτο κεφάλαιο της πλούσιας καριέρας του, καθώς εκεί κερδίζει και τους πρώτους τους τίτλους, με πιο σημαντικό το Κύπελλο UEFA το 1999. Σύντομα φάνηκε ότι δύσκολα θα έμενε στους «Σταυροφόρους» και το 2001, ήρθε η στιγμή για το επόμενο μεγάλο βήμα.\nΤο 2001 η Γιουβέντους θα βγάλει από τα ταμεία της 52 εκ. ευρώ, ποσό ρεκόρ που «έσπασε» 15 χρόνια μετά. (Φωτογραφία: GQ Italia)\nΗ Γιουβέντους θα βγάλει από τα ταμεία της 52 εκ. ευρώ (μεταγραφή ρεκόρ για τη Μεγάλη Κυρία που έσπασε το 2016 όταν απέκτησε τον Gonzalo Higuaín) προκειμένου να του δώσει τη φανέλα με το Νο.1 και εκείνος δεν θα πει όχι – έστω κι αν η Μπαρτσελόνα τον πολιορκούσε μέχρι την τελευταία στιγμή.\nΜε τους «μπιανκονέρι» όχι απλά θα γράψει ιστορία, αλλά θα γίνει ο κορυφαίος τερματοφύλακας της Ευρώπης και «σημαία» του συλλόγου. Με τη Γιουβέντους θα κερδίσει όποιον τίτλο βρει μπροστά του εντός συνόρων (πρωταθλήματα, κύπελλα, σούπερ καπ) αλλά πάνω από όλα θα κερδίσει τον σεβασμό και την παντοτινή αγάπη των οπαδών της.\nΌταν το 2006 η «Μεγάλη Κυρία» μπλέχτηκε στο σκάνδαλο Calciopoli, υποβιβάστηκε και είδε τα μεγάλα της αστέρια (ανάμεσά τους οι Lillian Thuram, Zlatan Ibrahimović, Fabio Cannavaro) να φεύγουν με ελαφρά πηδηματάκια o Buffon -παρέα με τους Alessandro Del Piero και Pavel Nedvěd- αποφάσισε να αγνοήσει τα εκατομμύρια που του έδιναν άλλοι σύλλογοι και έβαλε ως στόχο να επαναφέρει τη Γιουβέντους όχι απλά στο Καμπιονάτο, αλλά την κάνει ξανά πρωταθλήτρια.\nΚαι το 2012 θα τα καταφέρει. Η Γιουβέντους θα βρεθεί και πάλι στην κορυφή της Ιταλίας, ξεκινώντας μια νέα περίοδο κυριαρχίας – 6 σερί πρωταθλήματα έως τώρα και όπως όλα δείχνουν φέτος πάει για το έβδομο.\nΩστόσο, το μεγάλο απωθημένο του είναι άλλο: το Τσάμπιονς Λιγκ. Και να πεις ότι δεν το προσπάθησε; Τρεις φορές έχει φτάσει στην πηγή -2003, 2015, 2017- ισάριθμες φορές δεν κατάφερε να πιει νερό.\nΟι φήμες τον θέλουν να κρεμάει τα γάντια του αυτό το καλοκαίρι, αλλά με τον Buffon ποτέ δεν μπορείς να είσαι σίγουρος. (Φωτογραφία: Pier Marco Tacca / Getty Images / Ideal Image)\nΚαι το βράδυ της Τετάρτης προσπάθησε (και έως ένα σημείο τα κατάφερε) για μια ακόμη φορά να κάνει το μικρό του θαύμα. Το πάλεψε με νύχια και με δόντια να οδηγήσει τη Γιούβε στα ημιτελικά και γιατί όχι σε έναν 3ο τελικό τα τελευταία τέσσερα χρόνια – άλλωστε δεν λένε «3η και φαρμακερή»; Όμως δεν τον θέλει το Τσάμπιονς Λιγκ. Το πέναλτι στο ’93 και η αποβολή του από τον Άγγλο διαιτητή Michael Oliver έριξε τους τίτλους τέλους όχι μόνο στη φετινή του προσπάθεια αλλά στην εποχή Buffon στην κορυφαία ευρωπαϊκή διοργάνωση.\nΤο αν ήταν ή όχι πέναλτι, το αν ήταν ή όχι δίκαιη η αποβολή, δεν είμαστε σε θέση να το κρίνουμε. Το μόνο, όμως, που μπορούμε να πούμε με σιγουριά είναι ότι δεν άξιζε αυτό το τέλος στο Τσάμπιονς Λιγκ.\nΕκτός κι αν δεν έχει έρθει ακόμα το τέλος για τον Gianluigi Buffon και κάνει την έκπληξη για μια ακόμη φορά. Είπαμε, ποτέ δεν μπορείς να είσαι σίγουρος μαζί του. Άλλωστε για εκείνον η ηλικία είναι απλά ένα νούμερο και τίποτα περισσότερο.\nΔιαβάστε ακόμα: Αυτός είναι ο Κώστας Μανωλάς που «σκότωσε» την Μπαρτσελόνα\nGianluigi Buffon γιουβέντους Ποδόσφαιρο


Οι σημερινές εργασίες στην Αγιά Σοφιά (VIDEO) - 22/02 17:35 : aek365\nΔευτέρα 22 ΦΕΒ 2021 - 17:35 2 ΣΧΟΛΙΑ\nVasilis_Constructor - 22/2/2021 22:47\nεπειδή ΔΕΝ φαίνονται οι ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ εργασίες όσο οι αγαπημένοι μας φίλοι τραβάνε τα υπέροχα βίντεο, να πώ και εγώ 2 κουβέντες. ΑΥΤΗ τη στιγμή, δουλεύουν στο εσωτερικό της Αγια-Σοφιάς και των Μουσείων τα εξής συνεργεία:\n1) Μπετατζήδες, στις λεπτομέρειες των κερκίδων που θέλουν γεμίσματα.\n2) Χτίστες, σε χτισίματα, χωρίσματα, πρέκια, σενάζια κλπ....\n3) Σοφατζήδες, σε λασπώματα, μαρμαρώματα, τριψίματα.\n4) Πλακάδες, σε βιομηχανικά δάπεδα, γεμίσματα, γκρο-μπετά, τσιμεντακονίες.\n5) Υδραυλικοί και θερμοϋδραυλικοί σε σωληνώσεις, δίκτυα, παροχές, αναμονές.\n6) Ηλεκτρολόγοι, σε οδηγούς, σχάρες, παροχές, καλωδιώσεις, δικτυακά.\n7) Αλουμινάδες και τζαμάδες, σε κουφώματα και οδηγούς.\n8) Σιδεράδες, σε ψευτόκασες.\n9) Μπογιατζήδες, σε σπατουλαρίσματα, ασταρώματα, βαψίματα, τριψίματα, στοκαρίσματα.\n10) Γυψοσανιδάδες, σε σκελετούς, χωρίσματα, ξηρά δόμηση, τσιμεντοσανίδες, στοκαρίσματα, σπατουλαρίσματα.\n11) Ηλεκτρονικοί, σε άπλωμα δικτύων.\n12) Καναλάδες, σε δίκτυα καναλιών αερισμού, κλιματισμού, ιονισμού.\nΠαράλληλα προχωράνε και οι φεγγίτες,οι μετώπες, οι σκελετοί για τα Etalbond, τα χωματουργικά και φυσικά η υπογειοποίηση.\nΑυτά τα βλέπει κανείς ΜΟΝΟ μέσα στο εργοτάξιο, και είναι τόσες πολλές οι εργασίες που γίνονται ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ, που δεν φαίνονται στα πλάνα των φίλων μας Μιχάλη, Βύρωνα και Καλού Φίλου.\nΤο σίγουρο είναι λοιπόν, οτι το έργο προχωράει καλά, οργανωμένα και με ασφάλεια.\nΔεν μπορείτε να διανοηθείτε πόσο περίπλοκο είναι το να οργανώσεις ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ όλα αυτά τα συνεργεία. Απλά να ξέρετε οτι όλα προχωράνε.\nΥΓ: Τα παραπάνω συνεργεία, δε λέω οτι δουλεύουν ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ όλα μαζί. Αλλα συνήθως εργάζονται πάνω απο 9-10 ειδικότητες ταυτόχρονα.\nΥΓ: Μπράβο στους Μάγκες του Χάντμπωλ της ΑΕΚάρας!!!\nmono_aek_r21 - 23/2/2021 07:06\nΈγραψες τζαμάδες και διάβασα τζακάδες :D


Παζλ Κάστρο HQ Collection (1500 Κομμάτια) | Public\nΠαζλ Κάστρο HQ Collection (1500 Κομμάτια)\nΤα puzzles Clementoni High Quality Collection απεικονίζουν όμορφες εικόνες, με πλούσια χρώματα και λεπτομερή σχεδιασμό.\nΤο Puzzle Κάστρο απεικονίζει το κάστρο Neuschwanstein το χειμώνα. Ένωσε τα κομμάτια για να αποκαλυφθεί η εικόνα του puzzle!\nΠέρασε δημιουργικά τον ελεύθερο χρόνο σου, μόνος ή με παρέα, με το Puzzle Κάστρο.\nΟι κριτικές για το Puzzle Clementoni High Quality Collection Κάστρο 1500 κομμάτια συλλέγονται από την reevoo\nΕπαληθευμένες αξιολογήσεις για Puzzle Clementoni High Quality Collection Κάστρο 1500 κομμάτια\nΗ κατασκευη ποιοτικα απαραδεκτη.\n-στα χαρτονακια τα φυλλα ξεχωριζαν ευκολα\n- ειχε σκονη τριμματα η συσκευασια που συνεχιζε να δημιουργειται κατα τον χειρισμο.\nΕπιβεβαιωμένη αγορά: 06 Απριλίου 2021\nΔημοσιεύθηκε στις: 13 Μαϊου 2021\nΤο παιχνίδι « Παζλ Κάστρο HQ Collection (1500 Κομμάτια)» ενισχύει:


Τα καύσιμα εμπόδιο στο κυνήγι - e-thessalia.gr\nΤα καύσιμα εμπόδιο στο κυνήγι\nΣταύρος Δημόπουλος 19 Αυγούστου 2018, 12:36 19 Αυγούστου 2018 Έντυπη Έκδοση\nΟι τιμές των καυσίμων αποτελούν ανασταλτικό παράγοντα για το κυνήγι φέτος, σύμφωνα με τους κυνηγούς, καθώς αρχίζει η κυνηγετική περίοδος 2018-19. Για μια εξόρμηση π.χ. στη Δυτική Μακεδονία το φουλάρισμα του ρεζερβουάρ κοστίζει 100-150 ευρώ για ένα 4Χ4 όχημα, κόστος που αποτρέπει τους λάτρεις του κυνηγιού.\nΜε Κοινή Υπουργική Απόφαση καθορίστηκε το ύψος των τελών έκδοσης αδειών θήρας για το κυνηγετικό έτος 2018 – 2019 ως ακολούθως:\nΤέλη για την έκδοση τοπικής άδειας κυνηγιού 10 ευρώ.\nΤέλη για την έκδοση περιφερειακής άδειας κυνηγιού 30 ευρώ.\nΤέλη για την έκδοση γενικής άδειας κυνηγιού 60 ευρώ.\nΓια τις δημόσιες ελεγχόμενες κυνηγετικές περιοχές απαιτείται η έκδοση γενικής άδειας θήρας, η οποία εκδίδεται από την οικεία δασική αρχή (Δασαρχείο ή Διεύθυνση Δασών άνευ Δασαρχείου, στην περίπτωση που δεν υφίσταται δασαρχείο), στην οποία υπάγεται η ελεγχόμενη κυνηγετική περιοχή, με τα ακόλουθα κατά κατηγορία τέλη:\nΜέχρι 15 ημέρες 60 ευρώ.\nΜέχρι 2 μήνες 120 ευρώ.\nΓια ολόκληρη την κυνηγετική περίοδο 150 ευρώ.\nΦέτος πάντως ελάχιστοι είναι αυτοί που θα εξορμήσουν εκτός Μαγνησίας, σε κυνηγότοπους της Δυτικής Θεσσαλίας και της Μακεδονίας, γιατί το κόστος των καυσίμων είναι υψηλό και οι μισθοί-συντάξεις μειώθηκαν.\nΣήμερα ένας κυνηγός μπορεί να εξοπλιστεί με 700-800 ευρώ, αγοράζοντας ένα μεταχειρισμένο όπλο με 400-500 ευρώ, φυσίγγια και όλο τον υπόλοιπο εξοπλισμό.\nΑπαραίτητος σύντροφος του κυνηγού είναι το κυνηγόσκυλό του. Οι κυνηγοί δημιούργησαν και ράτσες κυνηγόσκυλων, ενώ συνέβαλαν και στην ανάπτυξη της κυνοφιλίας. Ο κυνηγός έχει απόλυτη εμπιστοσύνη στον σκύλο του και τον ακολουθεί, καθώς θα τον φέρει κοντά στο θήραμα. Ένας εκπαιδευμένος κυνηγετικός σκύλος κοστίζει από 2.000 μέχρι 4.000 ευρώ, ανάλογα με την ηλικία και τη ράτσα του.\nΠέρα από τον εξοπλισμό ενός κυνηγού, αυτός συμβάλλει με την παρουσία του και στην ανάπτυξη της τοπικής οικονομίας (φαγητό, καύσιμα, καφές).\nΤα αποδημητικά είδη θα περάσουν και φέτος από τη Μαγνησία, ωστόσο ο αριθμός τους δεν μπορεί να υπολογιστεί, καθώς εξαρτώνται από την τροφή που θα βρουν, τις καιρικές συνθήκες που θα αντιμετωπίσουν, αλλά και τη μεταναστευτική διαδρομή που θα ακολουθήσουν.\nΕίναι ασφαλές το κυνήγι;\nΤο κυνήγι όπως και η σκοποβολή είναι δύο ευχάριστες δραστηριότητες, γι’ αυτό και έχουν πολλούς θιασώτες στον κόσμο. Και οι δύο διεξάγονται με πυροβόλα όπλα. Καταρχάς ο κανόνας είναι ότι κανένα όπλο δεν είναι επικίνδυνο. Επικίνδυνος μπορεί να είναι μόνον ο άνθρωπος που το χρησιμοποιεί.\nΌσοι κρατούν όπλα πρέπει να γνωρίζουν ότι:\n-Η κάνη του όπλου πρέπει να είναι πάντα στραμμένη σε ασφαλή κατεύθυνση.\n-Το δάχτυλο δεν πλησιάζει τη σκανδάλη, παρά μόνο τη στιγμή που θα πυροβολήσει.\n-Δεν γεμίζει ποτέ το όπλο πριν από την ώρα που θα το χρησιμοποιήσει.\n-Δεν πυροβολεί ποτέ, αν δεν γνωρίζει ποιος είναι ακριβώς ο στόχος του.\n-Δεν πυροβολεί ποτέ, αν γνωρίζει τι ακριβώς βρίσκεται πίσω από τον στόχο του.\n-Δεν αγγίζει ποτέ όπλο, αν δεν είναι σίγουρος ότι δεν έχει κάποια λειτουργική βλάβη.\n-Πριν μάθει οτιδήποτε για το όπλο, πρέπει να μάθει πώς ασφαλίζει.\n-Πριν χρησιμοποιήσουν όπλα, δεν πίνουν αλκοόλ ή φάρμακα.\n-Κρεμάνε το όπλο στον ώμο, όταν ακολουθούν άλλον κυνηγό.\n-Αδειάζουν το όπλο και ανοίγουν το κλείστρο ή διπλώνουν το δίκαννο, όταν βρίσκονται κοντά σε ανθρώπους, ή όταν πρόκειται να ξεκουραστούν.\n-Δεν επιτρέπουν σε άλλους να αγγίξουν το όπλο.\n-Δεν αστειεύονται με το όπλο ή δεν σκοπεύουν ανθρώπους.\n-Δεν αφήνουν το όπλο σε σημείο όπου μπορεί να το φθάσουν παιδιά ή όρθιο σε αυτοκίνητο, σε βράχο ή σε δέντρο.\nΠροηγούμενο ΆρθροΣυλλυπητήρια ανακοίνωση του Γ.Σ.Β. «Η Νίκη»Επόμενο ΆρθροΔιακομίσθηκε στον Βόλο 13χρονος από τη Σκιάθο


Πρόσκληση Οικονομικής Επιτροπής 14_06_12 – Δήμος Νάξου\nΠρόσκληση Οικονομικής Επιτροπής 14_06_12\nΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΤΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΔΗΜΟΥ ΝΑΞΟΥ & ΜΙΚΡΩΝ ΚΥΚΛΑΔΩΝ ΣΕ ΕΚΤΑΚΤΗ – ΚΑΤΕΠΕΙΓΟΥΣΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ (18η/2012)\nΚαλείσθε όπως προσέλθετε στην έκτακτη – κατεπείγουσα συνεδρίαση της Οικονομικής Επιτροπής Δήμου Νάξου & Μικρών Κυκλάδων την 14η Ιουνίου 2012, ημέρα Πέμπτη και ώρα 12:00 μ.μ. στο Δημοτικό Κατάστημα (αίθουσα συνεδριάσεων Δημοτικού Συμβουλίου) σύμφωνα με τα άρθρα 72 και 75 του Ν. 3852/2010 με τα παρακάτω θέματα ημερήσιας διάταξης:\n1. Έγκριση 1ου σταδίου διαγωνισμού για την ανάδειξη αναδόχου της προμήθειας «Προμήθεια χημικών υλικών ύδρευσης αποχέτευσης έτους 2012» και εξέταση ένστασης κατά αυτού.\nΗ συζήτηση του θέματος κρίνεται κατεπείγουσα προκειμένου να ολοκληρωθούν άμεσα οι απαιτούμενες ενέργειες για την εκτέλεση της προμήθειας αυτής για λόγους προστασίας της δημόσιας υγείας.\n2. Έγκριση δαπάνης, διάθεση πίστωσης, έγκριση όρων διακήρυξης και συγκρότηση επιτροπής διενέργειας και αξιολόγησης προσφορών διαγωνισμού για την ανάδειξη αναδόχου εκτέλεσης των εργασιών «Καθαριότητα και συγκέντρωση απορριμμάτων της Δημοτικής Ενότητας Νάξου».\nΗ συζήτηση του θέματος κρίνεται κατεπείγουσα λόγω έναρξης της καλοκαιρινής περιόδου και των αυξημένων αναγκών της υπηρεσίας καθαριότητας για την Δ.Ε. Νάξου.\n3. Έγκριση δαπάνης, διάθεση πίστωσης, έγκριση όρων διακήρυξης και συγκρότηση επιτροπής διενέργειας και αξιολόγησης προσφορών διαγωνισμού για την ανάδειξη αναδόχου εκτέλεσης των εργασιών «Καθαριότητα και συγκέντρωση απορριμμάτων της Δημοτικής Ενότητας Δρυμαλίας».\nΗ συζήτηση του θέματος κρίνεται κατεπείγουσα λόγω έναρξης της καλοκαιρινής περιόδου και των αυξημένων αναγκών της υπηρεσίας καθαριότητας για την Δ.Ε. Δρυμαλίας.\n4. Έγκριση δαπάνης, διάθεση πίστωσης, έγκριση όρων διακήρυξης και συγκρότηση επιτροπής διενέργειας και αξιολόγησης προσφορών διαγωνισμού για την ανάδειξη αναδόχου εκτέλεσης των εργασιών «Συντήρηση δικτύων ύδρευσης αποχέτευσης Δημοτικής Ενότητας Νάξου».\nΗ συζήτηση του θέματος κρίνεται κατεπείγουσα λόγω έναρξης της καλοκαιρινής περιόδου και των αυξημένων αναγκών της υπηρεσίας ύδρευσης αποχέτευσης για την Δ.Ε. Νάξου.\n5. Έγκριση δαπάνης, διάθεση πίστωσης, έγκριση όρων διακήρυξης και συγκρότηση επιτροπής διενέργειας και αξιολόγησης προσφορών διαγωνισμού για την ανάδειξη αναδόχου εκτέλεσης των εργασιών «Συντήρηση δικτύων ύδρευσης αποχέτευσης Δημοτικής Ενότητας Δρυμαλίας».\nΗ συζήτηση του θέματος κρίνεται κατεπείγουσα λόγω έναρξης της καλοκαιρινής περιόδου και των αυξημένων αναγκών της υπηρεσίας ύδρευσης αποχέτευσης για την Δ.Ε. Δρυμαλίας.\n6. Έγκριση δαπάνης και διάθεση πίστωσης για την προμήθεια μοτοσικλετών για την υπηρεσία δημοτικής αστυνομίας και την υπηρεσίας ύδρευσης Δήμου Νάξου & Μικρών Κυκλάδων.\nΗ συζήτηση του θέματος κρίνεται κατεπείγουσα για την κάλυψη των αναγκών λειτουργίας των υπηρεσιών αυτών του Δήμου.\n7. Έγκριση δαπάνης και διάθεση πίστωσης για την επίβλεψη καλής λειτουργίας τουριστικού καταφυγίου Κουφονησίων.\nΗ συζήτηση του θέματος κρίνεται κατεπείγουσα προκειμένου να λειτουργήσει άμεσα το καταφύγιο λόγω έναρξης της καλοκαιρινής περιόδου.


Ενοικίαση αυτοκινήτου σε Σαν Φρανσίσκο από 34 €/ημέρα Ι Skyscanner\nΣυγκρίνετε τις επιλογές ενοικίασης αυτοκινήτου σε Σαν Φρανσίσκο\nΠρολάβετε τα πλήθη και απολαύστε όσο το δυνατόν περισσότερο την απόδραση στην πόλη Σαν Φρανσίσκο ενοικιάζοντας αυτοκίνητο. Είναι πανεύκολο: κάνετε κράτηση online, κατεβαίνετε από το αεροπλάνο και φεύγετε οδηγώντας. Θα πρέπει να περάσετε από τον έλεγχο διαβατηρίων και να δείξετε και το δίπλωμα οδήγησής σας στους ευγενικούς υπαλλήλους στον γκισέ της εταιρείας ενοικίασης αυτοκινήτων, ωστόσο καταλαβαίνετε ότι αυτό είναι απαραίτητο.\nΔεν χρειάζεται να μπερδευτείτε με πολύπλοκα συστήματα δημόσιας συγκοινωνίας: απλώς μπείτε στο αυτοκίνητο που έχετε ενοικιάσει και φύγετε. Με τα ξενοδοχεία μας σε Σαν Φρανσίσκο μπορείτε να βρείτε και να συγκρίνετε τις καλύτερες τιμές για ξενοδοχεία με πάρκινγκ ώστε εσείς και το αυτοκίνητό σας να έχετε κάπου να μείνετε.\nΜε τη Skyscanner μπορείτε να επιλέξετε το αυτοκίνητο που θέλετε, στην τιμή που θέλετε. Απλώς πείτε μας τις ημερομηνίες που ταξιδεύετε και θα σας δείξουμε ποια αυτοκίνητα είναι διαθέσιμα από διάφορες εταιρείες ενοικίασης αυτοκινήτων σε Σαν Φρανσίσκο. Αν ψάχνετε ένα χαριτωμένο κάμπριο για μια ρομαντική απόδραση, ένα μίνι βαν για ανδρική παρέα ή ένα hatchback αυτοκίνητο για ένα οικογενειακό ταξίδι, θα σας δείξουμε τις καλύτερες δυνατές προσφορές και θα σας βοηθήσουμε να εξοικονομήσετε χρήματα.\nΜόλις δείτε όλα τα κορυφαία αξιοθέατα που έχει να προσφέρει η πόλη Σαν Φρανσίσκο, μπορείτε να βάλετε τη ζώνη σας και να πάτε για εξερεύνηση. Οδηγήστε στην εξοχή για να απολαύσετε μια μοναδική θέα της πόλης Σαν Φρανσίσκο, επισκεφτείτε μια κοντινή πόλη χωρίς πρόβλημα ή απλώς απολαύσετε την αίσθηση του ανοιχτού δρόμου στα λάστιχά σας. Η ενοικίαση αυτοκινήτου στην πόλη Σαν Φρανσίσκο σας δίνει πολλές δυνατότητες και εξαλείφει το άγχος να εξερευνήσετε νέα μέρη.\nΕνοικιάζοντας αυτοκίνητο στην πόλη Σαν Φρανσίσκο δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το πώς θα μεταβείτε από και προς το αεροδρόμιο. Δεν υπάρχει πλέον πανικός για συγκοινωνιακές συνδέσεις που δεν προλαβαίνετε: το αυτοκίνητο που θα νοικιάσετε είναι έτοιμο όταν είστε κι εσείς. Δεν θα έχετε άγχος στο ταξίδι σας αρκεί να θυμάστε να ακούτε τα νέα σχετικά με την τοπική οδική κυκλοφορία και να έχετε αρκετό χρόνο στη διάθεσή σας για να φτάσετε στο αεροδρόμιο.


Στην Pre League o Hρακλής Κηφισιάς\nΟ Ηρακλής Κηφισιάς θα παίξει στο πρωτάθλημα της Pre League, αφού την Παρασκευή η διοίκηση του κηφισιώτικου συλλόγου δήλωσε 52 αθλήτριες!\nΤέλος εποχής στον Ηρακλή Κηφισιάς\nΜετά από 13 χρόνια στο τιμόνι του Ηρακλή Κηφισιάς, ο πρόεδρος Αιμίλιος Μαυριτσάκης υπέβαλε την παραίτησή του.\nΚρίνεται η παραμονή στο Μαρκόπουλο\nΜε ντέρμπι παραμονής στην Volleyleague Γυναικών αρχίζει ο δεύτερος γύρος του πρωταθλήματος, με το Μαρκόπουλο να υποδέχεται τον Ηρακλή Κηφισιάς στο κλειστό των Μεσογείων.\nΜε υπηρεσιακό προπονητή o Ηρακλής Κηφισιάς στο ντέρμπι παραμονής με τον Πορφύρα\nΜε την αναμέτρηση του Πορφύρα με τον Ηρακλή Κηφισιάς στο «Παναγιώτης Σαλπέας» κλείνει η αυλαία της 9ης αγωνιστικής της Volleyleague Γυναικών.\nΠαρελθόν ο Χουντουμάδης από τον Ηρακλή Κηφισιάς\nΤα προβλήματα που αντιμετωπίζει ο Ηρακλής Κηφισιάς γιγαντώνονται. Η πορεία της ομάδας δεν είναι η αναμενόμενη και η ήττα από την Κόρινθο έφερε εξελίξεις.\nΝίκη παραμονής στο Ζηρίνειο η Κόρινθος\nΤην δεύτερη και πιθανότατα πιο σημαντική νίκη - μέχρι την επόμενη – πήρε η Κόρινθος, από τον Ηρακλή στην Κηφισιά, στο ντέρμπι ουραγών της Volleyleague.\nΨάχνουν... ανάσα στο Ζηρίνειο\nΝτέρμπι ουραγών στο Ζηρίνειο, με τον Ηρακλή Κηφισιάς να υποδέχεται την Κόρινθο για την 8η αγωνιστική του πρωταθλήματος της Volley League Γυναικών.\n«Μπλόκαραν» τον Ηρακλή Κηφισιάς οι Μακεδόνες με σούπερ Χολστ\nΜε τοπ σκόρερ την Κιέρα Χολστ με 18 πόντους οι Μακεδόνες νίκησαν με 3-0 τον Ηρακλή Κηφισιάς στο Ζηρίνειο και πανηγύρισαν την δεύτερη εκτός έδρας νίκη τους, μετά από αυτή στη Κόρινθο.


Η ΝΔ σχολιάζει την συνέντευξη Αλέξη Τσίπρα στον ΑΝΤ1 – The Panhellenic Post\nΑθήνα.=- Ο πρωθυπουργικός λόγος δεν χαρακτηρίζεται από συνέπεια, έλεγαν από τη ΝΔ, υπενθυμίζοντας ότι οι πρόωρες εκλογές δεν προαναγγέλλονται, αλλά προκηρύσσονται, καθώς σε αντίθετη περίπτωση χάνεται το στοιχείο του αιφνιδιασμού.\nΗ χθεσινή, διάρκειας μιας ώρας, συνέντευξη του Αλέξη Τσίπρα στον τηλεοπτικό σταθμό ΑΝΤ1, που δεν διεκόπη ούτε για να μεταδοθεί η μεγάλη είδηση της καταστροφικής πυρκαγιάς στην Παναγία των Παρισίων, χαρακτηρίστηκε από την αξιωματική αντιπολίτευση, ως «θλιβερή». «Ο κ. Τσίπρας ήταν χθες σκιά της σκιάς του», σχολίαζαν από την οδό Πειραιώς, με πηγή του γαλάζιου επιτελείου που μίλησε αμέσως μετά στο newpost.gr, να αποδομεί την παρουσία του πρωθυπουργού, τονίζοντας τέσσερα βασικά σημεία.\n«Στη συνέντευξή του, ο κ. Τσίπρας, δεν είχε καν το θάρρος να απαντήσει αν στηρίζει τον Νίκο Παππά, παριστάνοντας ότι δεν κουσε για τα εκατοντάδες χιλιάδες ευρώ που αποδεδειγμένα εισέπραττε ο συνεργάτης τους, Μανώλης Πετσίτης» σχολίαζε η πηγή από τη ΝΔ. Σύμφωνα με τα στελέχη της αξιωματικής αντιπολίτευσης, ο πρωθυπουργός φάνηκε ιδιαίτερα αμήχανος, όταν του ζητήθηκε να εξηγήσει πως βρέθηκαν αυτά τα ποσά στους λογαριασμούς του κ. Πετσίτη και κυρίως αν εμπιστεύεται ακόμη τον κ. Παππά.\nΑυτό που έκανε μόνο ο κ. Τσίπρας, λένε από την οδό Πειραιώς, ήταν να επαναλάβει λέξη προς λέξη, τα όσα έχει πει την προηγούμενη εβδομάδα, ο κυβερνητικός εκπρόσωπος. «Για την ταμπακέρα ωστόσο, ούτε λέξη», προσέθεταν από τη ΝΔ, σημειώνοντας πως όταν τον ρώτησε ευθέως ο Νικος Χατζηνικολάου αν εμπιστεύεται τον Νίκο Παππά, έκανε πως δεν άκουσε. «Γιατί τον άφησε ακάλυπτο σε ζωντανή μετάδοση;» ρωτούν από το γαλάζιο επιτελείο.\nΗ γενική και αόριστη απάντηση του κ. Τσίπρα περί σκανδαλολογίας, ερμηνεύεται από τη ΝΔ, ως άρση της εμπιστοσύνης του στο στενό συνεργάτη του, την ώρα που όπως τόνιζαν από την οδό Πειραιώς, το ένα μετά το άλλο τα στελέχη του ΣΥΡΙΖΑ, παίρνουν αποστάσεις ασφαλείας από τον υπουργό Ψηφιακής Πολιτικής. «Έπειτα από τους κ. Τζανακόπουλο και Σκουρλέτη, οι κ. Μουζάλας και Παπαδόπουλος, ενώ και η Ζωή Κωνσταντοπούλου αξιώνει το αυτονόητο: Να ανοίξουν οι λογαριασμοί όλων των εμπλεκομένων», επεσήμαιναν από το Μοσχάτο.\nΓια τη συγκεκριμένη υπόθεση, η ίδια πηγή ανέφερε στην ιστοσελίδα μας πως, «παρά το φιάσκο της Novartis που από το “μεγαλύτερο σκάνδαλο από συστάσεως του ελληνικού έθνους” μετατράπηκε στη μεγαλύτερη σκευωρία που έχει στήσει κυβέρνηση κατά της αντιπολίτευσης, ο κ. Τσίπρας δεν είχε καν το θάρρος να σχολιάσει την παραπομπή στο αρχείο, των κατηγοριών με τις οποίες το σύστημα ΣΥΡΙΖΑ οργάνωσε “δολοφονίες χαρακτήρων” των πολιτικών αντιπάλων του».\nΌπως εξηγούσε στο newpost.gr η πηγή από την οδό Πειραιώς, το ΔΝΤ μένει στην Ελλάδα μαζί με τα άλλα μέρη της τρόικας, παρά τη μερική αποπληρωμή των δανείων του Ταμείου, με την οποία συμφωνεί η ΝΔ (το δήλωσε ξεκάθαρα στο Reuters ο Κυριάκος Μητσοτάκης την περασμένη εβδομάδα). Για το γαλάζιο επιτελείο επομένως, δεν αλλάζει τίποτε απολύτως, καθώς το σχήμα της επιτήρησης συνεχίζεται, όπως ακριβώς ισχύει και σήμερα με τους τριμηνιαίους ελέγχους του άτυπου τέταρτου μνημονίου.\nΈτσι, συμπλήρωναν από τη ΝΔ, το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο, που όλοι γνωρίζουν ότι προσκλήθηκε για να συμμετάσχει στο τρίτο και στο τέταρτο άτυπο μνημόνιο με τις υπογραφές των κ. Τσίπρα και Τσακαλώτου, δεν φεύγει από την Ελλάδα -παρά την ευπρόσδεκτη μερική αποπληρωμή- ακριβώς γιατί λόγω της χαμηλής εμπιστοσύνης προς τον πρωθυπουργό, δεδομένου ότι οι εταίροι της χώρας θέλουν να παραμείνει στην Ελλάδα για να ελέγχει την κυβέρνηση.\nΆλλωστε, όπως τόνιζαν από το γαλάζιο επιτελείο, «ο μόνος τρόπος να διώξεις το ΔΝΤ είναι να αποπληρώσεις πρόωρα όλα τα δάνεια του και όχι ένα μέρος, κάτι που δεν συνέβη, γιατί δεν το επέτρεψαν να συμβεί οι Ευρωπαίοι εταίροι της Ελλάδας οι οποίοι κατά τα άλλα επαινούν τον κ. Τσίπρα για τη Συμφωνία των Πρεσπών».\nΕκλογές – εξάντληση τετραετίας\nΗ φράση «στρατηγική επιλογή» οι εκλογές να γίνουν στο τέλος της τετραετίας, που χρησιμοποίησε ο κ. Τσίπρας, δεν αποκλείει παντελώς την κήρυξή τους νωρίτερα. Ο πρωθυπουργικός λόγος δεν χαρακτηρίζεται από συνέπεια, έλεγαν από τη ΝΔ, υπενθυμίζοντας ότι οι πρόωρες εκλογές δεν προαναγγέλλονται, αλλά προκηρύσσονται, καθώς σε αντίθετη περίπτωση χάνεται το στοιχείο του αιφνιδιασμού. Άλλωστε ο ίδιος ο κ. Τσίπρας δήλωσε χθες, πως δέχεται ακόμη εισηγήσεις για κάλπες, καίγοντας ωστόσο την πιθανότητα της 26ης Μαΐου.\n[ΑΝΤ-1], [ΝΔ], [Συνέντευξη Τσίπρα]


ΠΟΛΙΤΗΣ NEWS, 15/12/2018 (τελευταία ενημέρωση 13:36)\nΤου Χρίστου Πουργουρίδη\nΑπό τις πιο συχνές διαπιστώσεις που ακούω από πολλούς πολίτες είναι ότι, για την κατάσταση στη χώρα μας, περιλαμβανομένης και της αποτυχίας εξεύρεσης λύσης στο Κυπριακό, φταίει η νοοτροπία ή η κουλτούρα μας και ότι, αν αυτή δεν αλλάξει, δεν μπορούμε να προοδεύσουμε και ή να πετύχουμε τους στόχους μας. Από όσα έχω γράψει σ’ αυτήν εδώ τη στήλη πάρα πολλές φορές, γίνεται σαφές ότι συμφωνώ απόλυτα με αυτή τους τη διαπίστωση. Κατά συνέπεια, τα ερωτήματα που προκύπτουν είναι, πρώτον, ποια είναι η κατάλληλη κουλτούρα και, δεύτερον, πώς η υπάρχουσα κουλτούρα μπορεί ν’ αλλάξει.\nΣε ό,τι αφορά την κατάλληλη κουλτούρα, έχω σε δεκάδες κείμενά μου υποδείξει ότι αυτή δεν μπορεί παρά να βασίζεται στις θεμελιώδεις αξίες της ελευθερίας, ακεραιότητας, δικαιοσύνης, φρόνησης, του σεβασμού στον άνθρωπο και στη φύση και της αλληλεγγύης. Αυτό που θεωρώ απαραίτητο να τονίσω είναι ότι οι αξίες αυτές είναι υιοθετημένες και συχνά αποτελούν μέρος των ιδεολογικών πλαισίων όλων των κομμάτων και των πολιτικών. Όμως, αυτό δεν σημαίνει κάτι το ουσιαστικό, πρώτον, διότι ο καθένας τις ερμηνεύει με βάση τις δικές του ιδεολογίες και τα δικά του συμφέροντα και, δεύτερον, διότι αυτές μένουν στα κηρύγματα και δεν γίνονται πράξη. Συνεπώς, ως πολίτες οφείλουμε, πρώτον, να συμφωνήσουμε στο συγκεκριμένο περιεχόμενο αυτών των αξιών, δεύτερον, να τις κάμουμε πράξη πρώτα εμείς, και, τρίτον, να απαιτούμε να τις κάνουν πράξη και οι άλλοι, κυρίως οι πολιτικοί που επιλέγουμε και εκλέγουμε να μας εκπροσωπούν. Με αφορμή τις αντιδράσεις κάποιων στην απόφαση του ΑΚΕΛ να αποσύρει από τη διαπραγματευτική ομάδα για το Κυπριακό τον εκπρόσωπό του κ. Τουμάζο Τσελεπή και την παράλληλη απόφαση του πρώην γενικού εισαγγελέα κ. Αλέκου Μαρκίδη να πράξει το ίδιο, θέλω να εξετάσουμε μαζί κατά πόσο συμφωνούμε στο περιεχόμενο των αξιών της ακεραιότητας και της φρόνησης. Πριν από την ενασχόλησή μας με το θέμα ένα σύντομο σχόλιο για τα δύο πρόσωπα των Μαρκίδη και Τσελεπή. Πρόκειται για δύο από τους πλέον βαθείς γνώστες του Κυπριακού και για δύο άνδρες με ήθος, εντιμότητα, κύρος και αδιαμφισβήτητη φιλοπατρία. Όποιος τους πιάνει στο στόμα του οφείλει να το κάμνει με περίσκεψη και προσοχή. Επανερχόμενοι στο θέμα μας, ακεραιότητα σημαίνει πρώτα απ’ όλα εντιμότητα, άρνηση του ψεύδους, της απάτης, της κλοπής. Σημαίνει ευθύτητα, αντικειμενικότητα και ειλικρίνεια, με την έννοια πως «λέω ό,τι εννοώ και εννοώ ό,τι λέω», δεν υποκρίνομαι, δεν προσποιούμαι. Ακεραιότητα, επίσης, σημαίνει αξιοπιστία, δηλαδή συνέπεια λόγων, όπως και συνέπεια λόγων και πράξεων, όπως και τήρηση των υποσχέσεων με την έννοια ότι «κάνω πράξη όσα κηρύσσω». Ακεραιότητα σημαίνει ακόμη υπευθυνότητα με την έννοια ότι αναλαμβάνω τις ευθύνες, τις συνέπειες και τα αποτελέσματα των επιλογών και των πράξεών μου και δεν τα ρίχνω στους άλλους. Σύμφωνα με τον Αριστοτέλη η φρόνηση συνίσταται στο να ενεργώ συνετά και προνοητικά. Αν συμφωνούσαμε στο περιεχόμενο των αξιών της ακεραιότητας και της φρόνησης όλοι θα επικροτούσαμε και χωρίς κανένα δισταγμό θα δημοσιοποιούσαμε τη στήριξή μας στην απόφαση του ΑΚΕΛ και του Αλέκου Μαρκίδη. Θα ήταν χείριστη μορφή υποκρισίας η συνέχιση της συμμετοχής στη διαπραγματευτική ομάδα των Τσελεπή και Μαρκίδη και χολιγουντιανή προσποίηση, από την ώρα που ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας με τις πράξεις του έχει προσφέρει σαν δώρο στην Τουρκία και σ’ ένα μεγάλο μέρος του πολιτικού κόσμου εντός της τουρκοκυπριακής κοινότητας τη δυνατότητα να μιλούν για άλλη βάση στην αναζήτηση λύσης από εκείνη της ΔΔΟ. Πρόσθετα οι οπαδοί της «όποιας λύσης» τι γυρεύουν στη διαπραγματευτική ομάδα που υποτίθεται συμβουλεύει εκείνον που είναι οπαδός άλλης λύσης; Αν ο Πρόεδρος λέει ό,τι εννοεί και εννοεί ό,τι λέει θα έπρεπε να μην αποστείλει προσκλήσεις στους Μαρκίδη και Τσελεπή. Να έρθουν για να τον συμβουλεύσουν πώς να κάμει υποχωρήσεις; Τους τελευταίους μήνες με τις πράξεις και τους χειρισμούς του Προέδρου οι αξίες της ακεραιότητας και της φρόνησης βιάστηκαν σχεδόν απροκάλυπτα και εξακολουθητικά. Όσοι έστω και κατ’ ελάχιστον τις σέβονται διαχωρίζουν τη θέση τους. Αλλά περισσότερα για το θέμα αυτό στο επόμενο κείμενο, όταν θα ασχοληθώ με το πώς η υπάρχουσα κουλτούρα μπορεί ν’ αλλάξει.\nΑπόλλων: Στο μυαλό μόνο η ΑΕΚ!ΑΕΚ: Χρειάζεται απαραίτητα ένα γερό «restart»


«Ηφαίστειο έτοιμο να εκραγεί η Ρεάλ» - NewsIt.com.cy\n19.01.2013 | 18:04\nΤελευταία ενημέρωση: 19.01.2013 | 18:06\n«Ηφαίστειο έτοιμο να εκραγεί η Ρεάλ»\n«Μπαρούτι» μυρίζουν τα αποδυτήρια της Ρεάλ Μαδρίτης, όπως αποκάλυψε σε δηλώσεις του ο αμυντικός των «μερένχες», Ραούλ Αλμπιόλ.\nΜόνο ιδανικό δεν θα χαρακτήριζε κάποιος το κλίμα που επικρατεί στα αποδυτήρια της Ρεάλ Μαδρίτης, μετά την λογομαχία που είχαν μεταξύ τους Μουρίνιο και Ρονάλντο.\nΑυτό ήρθε να επιβεβαιώσει και μέσω δηλώσεών του ο παίκτης της ισπανικής ομάδας, Ραούλ Αλμπιόλ, ο οποίος παραδέχτηκε πως η ατμόσφαιρα στις τάξεις της «βασίλισσας» είναι… ηλεκτρισμένη.\n«Μετά το τέλος του ματς με τη Βαλένθια ο προπονητής μας είπε την γνώμη του σε έναν παίκτη. Δε βλέπω κάτι κακό σε αυτό. Απλά δύο άνθρωποι αντάλλαξαν γνώμες. Αυτό δεν πρόκειται να επηρεάσει την ομάδα ή την απόδοσή της. Ωστόσο, θα πρέπει να το ξεχάσουμε, καθώς προέχει το δύσκολο παιχνίδι πάλι με την Βαλένθια, από το οποίο θέλουμε να φύγουμε νικητές», είπε αρχικά ο Αλμπιόλ.\nΣτην συνέχεια ο Ισπανός αμυντικός μίλησε και για την ατμόσφαιρα που επικρατεί στα αποδυτήρια της «βασίλισσας», μετά από το τετ- α- τετ του Ρονάλντο με τον Μουρίνιο: «Η ομάδα αυτή την στιγμή είναι ένα ηφαίστειο έτοιμο να εκραγεί. Πρέπει να είμαστε μαζί μέχρι το τέλος της σεζόν, προκειμένου να πετύχουμε τους στόχους μας».


Η Hillstone Networks στο Market Guide της Gartner για το Network Traffic Analysis — InfoCom\nBy Δημήτρης Θωμαδάκης on\t 10/04/2019 IT Security\nΗ Hillstone Networks, κορυφαίος πάροχος λύσεων Enterprise Security και Risk Management, ανακοίνωσε την ένταξη της λύσης της Network Traffic Analysis (ΝΤΑ), Hillstone Server Breach Detection System (sBDS), στο Network Traffic Analysis Market Guide της Gartner.\nΗ λύση Network Traffic Analysis, sBDS, της Hillstone είναι σχεδιασμένη σύμφωνα με τις πιο προηγμένες τεχνικές machine learning και συμπεριφορικής ανάλυσης (behavioral analytics). Οι τεχνικές περιλαμβάνουν Abnormal Behavior Detection (ABD), Advanced Threat Detection (ATD), Complete Kill Chain Mapping (CKCM) συνδυαζόμενες με μηχανισμούς συσχέτισης απειλών και ανάλυσης αυτών. Η στρατηγική που ακολουθεί η Hillstone στη διαδικασία ανάλυσης δεδομένων ξεπερνά τα τυπικά όρια ανάλυσης στοιχείων ασφαλείας, διευκολύνοντας τις επιχειρήσεις στην κατανόηση και τη λήψη άμεσων αποφάσεων που αφορούν στην ομαλή και ασφαλή τους δραστηριότητα.\nΟι σειρές Enterprise Security και Risk Management της Hillstone Networks εξασφαλίζουν την απόλυτη προστασία ενάντια στις κακόβουλες επιθέσεις. Οι ολοκληρωμένες λύσεις της Hillstone είναι παγκόσμια αναγνωρισμένες από κορυφαίες εταιρείες ανάλυσης και ασφάλειας κι έχουν ως κύριο στόχο τη βελτίωση του συνολικού κόστους κτήσης (TCO).\nPrevious ArticleΗ SingularLogic συνάπτει στρατηγική συνεργασία με την Impact\nNext Article Tο Uni.Fund μαζί με ξένα και ελληνικά funds στο νέο κύκλο χρηματοδότησης της Novoville


Τα ανθρώπινα δικαιώματα δεν είναι για εμάς τους Οικολόγους μια κατά το δοκούν χρησιμοποιημένη αξία. Η προστασία των δικαιωμάτων των ανθρώπων και ιδιαίτερα των παιδιών (στη ζωή, στην υγεία, στην παιδεία, στην ελευθερία κ.λ.π.) αποτελεί όραμα και καθημερινή πολιτική μας πρακτική.\nΣτην εποχή της οικονομικής κρίσης τα δικαιώματα των παιδιών κινδυνεύουν από τα μέτρα περιορισμού της κοινωνικής πολιτικής των κρατών. Μέτρα που πλήττουν το οικογενειακό εισόδημα και που υποσκάπτουν τις πολιτικές για την παιδεία και την υγεία. Απειλούν την ευημερία των πιο ευάλωτων μελών της κοινωνίας μας και ιδιαίτερα των παιδιών.\nΣτον τομέα της παιδείας υπάρχουν μεγάλα κενά τα οποία οδηγούν αξιοπρόσεκτο αριθμό γονέων, στην επιλογή ιδιωτικών σχολείων, όπου η παιδεία δεν παρέχεται δωρεάν. Εύλογα μπορεί να διερωτηθεί κάποιος αν το δικαίωμα των παιδιών μας στην παιδεία γίνεται πλήρως σεβαστό από την Πολιτεία και αν τους παρέχονται τα απαιτούμενα εργαλεία για ποιότητα στην εκπαίδευση.\nΣε σχέση με το δικαίωμα στην προστασία τίθενται πολλά ζητήματα που πρέπει να εξεταστούν και κυρίως αυτά που αφορούν τον ρατσισμό και τη διάκριση. Τα κρούσματα σχολικού εκφοβισμού πρέπει να αξιολογούνται και να αντιμετωπίζονται άμεσα από ειδικευμένους επιστήμονες. Δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε ζητήσει ως Κίνημα την πρόσληψη και αξιοποίηση των Κοινωνιολόγων στα δημόσια σχολεία, καθώς και την ενίσχυση της Υπηρεσίας Εκπαιδευτικής Ψυχολογίας, με την πρόσληψη επιπλέον Ψυχολόγων, Κοινωνιολόγων και Κοινωνικών Λειτουργών στην Υπηρεσία, κατά τρόπο που να καλύπτονται ικανοποιητικά όλες οι βαθμίδες της δημόσιας και ιδιωτικής εκπαίδευσης.\nΣύμφωνα με τη Σύμβαση για τα Δικαιώματα του Παιδιού, τα παιδιά πρέπει να μεγαλώνουν σε ένα περιβάλλον που τους παρέχει τα αναγκαία υλικά αγαθά (στέγη, ρούχα, τροφή) και διασφαλίζει τη σωματική, νοητική, συναισθηματική και κοινωνική τους ανάπτυξη. Σε σχέση με τα παιδιά με νοητικές ή άλλες αναπηρίες εντοπίζουμε ότι το κράτος αδυνατεί να διασφαλίσει το δικαίωμα αυτό, τόσο σε σχολικό όσο και εξωσχολικό περιβάλλον. Μάλιστα, βλέπουμε ότι οι γονείς των παιδιών με αναπηρίες παλεύουν από μόνοι τους νυχθημερόν για να διασφαλίσουν τα βασικά για τα παιδιά τους.\nΑν θέλουμε μια κοινωνία με καλύτερο μέλλον πρέπει να δώσουμε τις απαραίτητες βάσεις και εφόδια στα παιδιά μας. Αλλά προπαντός να αφήσουμε κληρονομιά ένα καλύτερο κόσμο. Αυτή είναι η προσπάθεια του Κινήματος μέσα από την πολιτική του πρακτική. Θα συνεχίσουμε να αγωνιζόμαστε για τα Δικαιώματα των Παιδιών μας και θα επιμένουμε ώστε το κράτος να τους παρέχει όλα όσα δικαιούνται και τους αξίζουν.


Παναθηναϊκός: Παίξτε με πάθος, παίξτε με ψυχή - Leoforos.gr\nΤα ψέμματα τελείωσαν και ο Παναθηναϊκός θα πρέπει να δείξει σήμερα (8.30μ.μ. Novasports 1/ Live Chat Leoforos.gr) το κανονικό του πρόσωπο στο ματς με τον Ολυμπιακό στο ΟΑΚΑ\nΗ δυσκολότερη εβδομάδα του τελευταίου χρόνου για τον Παναθηναϊκό, έφτασε στο τέλος της. Σε ένα τέλος που θα καθορίσει το αν το… βασανιστήριο θα παραταθεί και μάλιστα με χειρότερους «πόνους» για όποιον αγαπά το «τριφύλλι», ή αν θα επουλώσεις κάποιες απ’ τις… πληγές σου και θα βρεις επιτέλους λίγη ηρεμία.\nΜετά την τεσσάρα με τον Άρη, έγιναν όσα έγιναν. Απόψε στο ΟΑΚΑ, όμως, δεν υπάρχει ούτε Άρης, ούτε ΟΦΗ, ούτε Λαμία, ούτε λάθος σχεδιασμοί, ούτε τίποτα. Υπάρχει ο αιώνιος αντίπαλος. Υπάρχει ο Ολυμπιακός. Υπάρχει η ομάδα με την οποία ποτέ το «τριφύλλι» δεν θα έχει κανένα κοινό, κυρίως σε ηθικό επίπεδο!\nΑυτές οι διαφορές θα παραμείνουν όσο υπάρχει αθλητισμός σε αυτό τον πλανήτη. Κατά συνέπεια το να τους νικήσεις έχει πολλά περισσότερα κέρδη και μεγαλύτερη σημασία από τους τρεις βαθμούς. Τους οποίους έτσι κι αλλιώς τους έχεις απόλυτη ανάγκη όντας με μόλις 1 πόντο στη φετινή Superleague!


ΕΞΟΙΚΕΙΩΣΗ ΜΕ ΤΟ ΝΟΜΟ - PDF\nDownload "ΕΞΟΙΚΕΙΩΣΗ ΜΕ ΤΟ ΝΟΜΟ"\n1 GETTING INTO THE ACT GREEK ΕΞΟΙΚΕΙΩΣΗ ΜΕ ΤΟ ΝΟΜΟ 1Η ΕΚΔΟΣΗ ΙΟΥΝΙΟΣ 2005 Ο νέος Νόμος για την υγεία και την ασφάλεια στο χώρο εργασίας Για ακόμη πιο ασφαλείς χώρους εργασίας στη Βικτώρια\n2 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1. Σημαντικές πληροφορίες Γιατί εισάγεται καινούριος Νόμος; Πότε τίθεται σε ισχύ ο καινούριος Νόμος; Βασικές αρχές Ευθύνες στο χώρο εργασίας Εκπροσώπηση στο χώρο εργασίας Ρόλος και εξουσίες των Επιθεωρητών της WorkSafe Νέες διατάξεις περί δικαιώματος εισόδου Δίωξη και κυρώσεις Περαιτέρω πληροφορίες Οι πληροφορίες που παραθέτει αυτός ο οδηγός προορίζονται μόνο για γενική χρήση. Δεν θα πρέπει να θεωρηθεί ότι συνιστούν τον οριστικό οδηγό για τη νομοθεσία, και θα πρέπει να διαβαστούν σε συνδυασμό με το Νόμο του 2004 για την υγεία και την ασφάλεια στο χώρο εργασίας. Παρόλο που έχει καταβληθεί κάθε προσπάθεια για να εξασφαλιστεί η ακρίβεια και η πληρότητα αυτού του οδηγού, οι συμβουλές που περιέχονται σ αυτόν μπορεί να μην ισχύουν σε όλες τις περιπτώσεις. Κατά συνέπεια, η Victorian WorkCover Authority (Αρχή Εργατικής Κάλυψης της Βικτωρίας) δεν μπορεί να θεωρηθεί υπεύθυνη και δεν παρέχει καμία εγγύηση ως προς: την καταλληλότητα των πληροφοριών για οποιονδήποτε σκοπό, τις ενέργειες στις οποίες προβαίνουν τρίτα μέρη ως αποτέλεσμα των πληροφοριών που περιέχονται σ αυτόν τον οδηγό. Οι πληροφορίες που περιέχει αυτός ο οδηγός προστατεύονται από πνευματικά δικαιώματα. Η Victorian WorkCover Authority παρέχει με το παρόν μη αποκλειστική άδεια στον αποδέκτη αυτού του οδηγού υπό τον όρο ότι δεν θα τον διανείμει για κερδοσκοπικούς σκοπούς. Η Victorian WorkCover Authority ενθαρρύνει την ελεύθερη μεταβίβαση, αντιγραφή και εκτύπωση των πληροφοριών αυτού του οδηγού εφόσον τέτοιου είδους δραστηριότητες υποστηρίζουν τους σκοπούς και την πρόθεση για την οποία συντάχθηκε το έντυπο. Η WorkSafe Victoria είναι τμήμα της Victorian WorkCover Authority.\n3 1 ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ Η WorkSafe Victoria, ο βραχίονας της Victorian WorkCover Authority για την υγεία και την ασφάλεια στο χώρο εργασίας, είναι αφοσιωμένη στη συνεργασία με τους εργοδότες και τους εργαζομένους για να βοηθήσει στη δημιουργία ασφαλέστερων χώρων εργασίας. Το βιβλιαράκι αυτό παρέχει μια γενική επισκόπηση των όσων χρειάζεται να γνωρίζετε για το Νόμο του 2004 για την υγεία και την ασφάλεια στο χώρο εργασίας. Εάν ήδη τηρείτε τον προηγούμενο Νόμο, θα σας είναι εύκολο να τηρήσετε και τον καινούριο. Ωστόσο, έχουν γίνει σημαντικές αλλαγές, γι αυτό σας παρακινούμε να διαβάσετε αυτό τον οδηγό και, εάν χρειαστεί, να αναζητήσετε περισσότερες πληροφορίες ώστε να βεβαιωθείτε ότι κατανοείτε πλήρως τις ευθύνες σας. John Merritt, Διευθύνων Σύμβουλος, WorkSafe Victoria «Κανείς μας δεν θα πρέπει να είναι ικανοποιημένος πριν αποκτήσει η Βικτώρια ένα από τα πιο ασφαλή εργασιακά περιβάλλοντα στον κόσμο». WORKSAFE VICTORIA / GETTING INTO THE ACT 3\n4 2 ΓΙΑΤΙ ΕΙΣΑΓΕΤΑΙ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΝΟΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ; Ο προηγούμενος Νόμος για την υγεία και την ασφάλεια στο χώρο εργασίας εισήχθη πριν από περίπου μια εικοσαετία και παρόλο που ήταν γενικά αποδεκτό πως οι βασικές αρχές ήταν σωστές, το επίπεδο θανάτων και τραυματισμών στους χώρους εργασίας στη Βικτώρια συνεχίζει να είναι απαράδεκτο. Το 2004, 29 άτομα πέθαναν ως αποτέλεσμα ενός περιστατικού που σημειώθηκε σε χώρο εργασίας στη Βικτώρια. Περίπου άλλα άτομα τραυματίστηκαν και απαίτησαν αποζημίωση και βοήθεια μέσω του προγράμματος Workplace Injury Insurance (Ασφάλεια για τραυματισμό στο χώρο εργασίας). Ένα τέτοιο επίπεδο τραυμάτων στο χώρο εργασίας είναι σαφώς απαράδεκτο. Το κόστος για τη Βικτώρια από καθαρά οικονομική άποψη είναι τεράστιο, ενώ για τις οικογένειες και το κοινωνικό σύνολο είναι αβάσταχτο. Ο νέος Νόμος διευκρινίζει και ενημερώνει τη νομοθεσία περί ασφάλειας της Βικτωρίας ώστε να αντανακλά τους σύγχρονους χώρους εργασίας και διακανονισμούς. Εισήχθη για να μας βοηθήσει όλους να συνεργαστούμε ώστε να δημιουργήσουμε ένα από τα πιο ασφαλή εργασιακά περιβάλλοντα στον κόσμο. 4 WORKSAFE VICTORIA / GETTING INTO THE ACT\n5 3 ΠΟΤΕ ΤΙΘΕΤΑΙ ΣΕ ΙΣΧΥ Ο ΝΕΟΣ ΝΟΜΟΣ; Ύστερα από μια ευρεία αναθεώρηση που διενήργησε ο Chris Maxwell QC, το Νομοσχέδιο για την υγεία και την ασφάλεια στο χώρο εργασίας ψηφίστηκε στο Κοινοβούλιο της πολιτείας της Βικτωρίας το Δεκέμβριο του Οι περισσότερες ενότητες του Νόμου του 2004 για την υγεία και την ασφάλεια στο χώρο εργασίας τίθενται σε ισχύ την 1η Ιουλίου 2005, με δύο εξαιρέσεις: μια νέα απαίτηση προς τους εργοδότες να διαβουλεύονται με τους υπαλλήλους θα τεθεί σε ισχύ την 1η Ιανουαρίου 2006, και από την 1η Ιουλίου 2006, θα τεθεί σε ισχύ μια νέα υποχρέωση για τους σχεδιαστές κτιρίων και κατασκευών. WORKSAFE VICTORIA / GETTING INTO THE ACT 5\n6 4 ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ Rhonda Barro, The Barro Group «Δεν θέλουμε να τραυματίζεται κανείς. Θέλουμε να πηγαίνουν οι άνθρωποι σπίτι τους έτσι ακριβώς όπως ήρθαν στη δουλειά». Ο Νόμος του 2004 για την υγεία και την ασφάλεια στο χώρο εργασίας στηρίζεται σε πέντε βασικές αρχές: Όλοι εργαζόμενοι και ευρύ κοινό θα πρέπει να προστατεύονται από κινδύνους στην υγεία και την ασφάλεια στον ύψιστο δυνατό βαθμό, Τα άτομα που διαχειρίζονται ή ελέγχουν οτιδήποτε προκαλεί κινδύνους για την υγεία και την ασφάλεια στο χώρο εργασίας είναι υπεύθυνα για την εξάλειψη αυτών των κινδύνων. Στην περίπτωση που δεν είναι δυνατόν να εξαλειφθούν, είναι υπεύθυνα για να τους ελαχιστοποιήσουν στο μέτρο που αυτό είναι εφικτό. Οι εργοδότες πρέπει να λαμβάνουν προληπτικά μέτρα για την προώθηση της υγείας και της ασφάλειας στο χώρο εργασίας, Οι υπάλληλοι και οι εργοδότες θα πρέπει να μοιράζονται μεταξύ τους πληροφορίες και σκέψεις για κινδύνους και για το πώς να τους ελέγξουν, και Οι υπάλληλοι έχουν το δικαίωμα εκπροσώπησης σε σχέση με θέματα υγείας και ασφάλειας, και θα πρέπει να ενθαρρύνονται προς αυτή την κατεύθυνση. 6 WORKSAFE VICTORIA / GETTING INTO THE ACT\n7 5 ΕΥΘΥΝΕΣ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ Παρόλο που ο νέος Νόμος δεν απέχει δραματικά από τον παλαιό Νόμο οι γενικές ευθύνες παραμένουν οι ίδιες έχουν γίνει αλλαγές που χρειάζεται να γνωρίζετε. ΕΞΑΛΕΙΨΗ ΚΑΙ ΜΕΙΩΣΗ ΤΩΝ ΚΙΝΔΥΝΩΝ Όπως και με τον παλαιό Νόμο, οι εργοδότες είναι υπεύθυνοι για την εξάλειψη των κινδύνων στο χώρο εργασίας. Εάν δεν είναι εφικτό να εξαλειφθούν συγκεκριμένοι κίνδυνοι, οι εργοδότες πρέπει να κάνουν ό,τι είναι εφικτό για να τους μειώσουν. Οι εργοδότες πρέπει επίσης να λαμβάνουν προληπτικά μέτρα σε σχέση με την υγεία και την ασφάλεια στους χώρους εργασίας τους. Πρέπει να εντοπίζουν εκ των προτέρων τους κινδύνους, να τους αξιολογούν και να επιλύουν τα προβλήματα. Πρέπει επίσης να διαβουλεύονται με τους υπαλλήλους σ αυτή τη διαδικασία. Julie Mills, Αρμόδια ασφαλείας, Rural North West Health Service «Τώρα πια, εάν το προσωπικό έχει κάποιο πρόβλημα, λέει πώς μπορούμε να το λύσουμε;, και όχι απλώς άσ το. Η στάση αυτή έχει εκλείψει. ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΑ ΚΑΙ ΜΗ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ ΣΤΟ ΧΩΡΟ Ο νέος Νόμος περιλαμβάνει διατάξεις για Ειδοποίηση σε σχέση με περιστατικά και Μη παρέμβαση στο χώρο που σημειώθηκαν. Ουσιαστικά, οι απαιτήσεις των παλαιών διατάξεων περιλαμβάνονται τώρα στον νέο Νόμο. Οι εργοδότες πρέπει να ειδοποιούν τη WorkSafe αμέσως μόλις σημειώνεται κάποιο περιστατικό που καταλήγει σε θάνατο ή σοβαρό τραυματισμό εργαζομένου. Ως σοβαρός τραυματισμός νοείται οποιοσδήποτε τραυματισμός απαιτεί θεραπεία σε νοσοκομείο. Η WorkSafe πρέπει να ειδοποιηθεί εντός 48 ωρών από τη στιγμή που σημειώθηκε ένα περιστατικό κατά το οποίο οι εργαζόμενοι εκτέθηκαν σε κίνδυνο για την υγεία και την ασφάλεια, ακόμη κι αν δεν σημειώθηκε κανένας τραυματισμός. Αυτό ισχύει για περιστατικά όπως η κατάρρευση μιας κτιριακής κατασκευής ή μιας εξόρυξης, η ανατροπή οποιουδήποτε εξοπλισμού που έχει καταχωριστεί στη WorkSafe ή έχει λάβει άδεια από αυτήν, ή οποιεσδήποτε σημαντικές διαρροές ουσιών. Οι εργοδότες πρέπει να τηρούν τις αναφορές αυτών των περιστατικών για πέντε χρόνια. Σύμφωνα με το Νόμο, όταν η WorkSafe ειδοποιηθεί για ένα περιστατικό που περιλαμβάνει σοβαρό τραυματισμό, δεν θα πρέπει να αλλάξει τίποτα στο χώρο όπου σημειώθηκε μέχρις ότου δοθούν συστάσεις από κάποιον επιθεωρητή της WorkSafe. Ένας χώρος μπορεί να αλλάξει μόνο με σκοπό να προστατευθεί η υγεία και ασφάλεια ενός ατόμου, να δοθεί βοήθεια σε τραυματία ή να αναληφθεί η απαραίτητη δράση για να γίνει ο χώρος ασφαλής ή για να μην ξανασυμβεί κάποιο ανάλογο περιστατικό. WORKSAFE VICTORIA / GETTING INTO THE ACT 7\n8 ΕΥΘΥΝΕΣ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΤΑ ΣΤΕΛΕΧΗ ΤΗΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΦΕΡΟΥΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΥΘΥΝΗ Ο νέος Νόμος απαιτεί από τα στελέχη των επιχειρήσεων να φροντίζουν στο μέτρο του εφικτού ώστε η επιχείρησή τους να τηρεί το Νόμο. Τα στελέχη είναι συνήθως οι ανώτεροι στην ιεραρχία, όπως ο Διευθύνων Σύμβουλος, ένας διευθυντής, ένας εταίρος ή κάποιος άλλος ανώτερος υπάλληλος που είναι σε θέση να προλαμβάνει παραβάσεις του Νόμου. Τα στελέχη της εταιρείας οφείλουν να γνωρίζουν ποιες είναι οι υποχρεώσεις της επιχείρησης σε σχέση με την υγεία και την ασφάλεια και πώς να τις διαχειρίζονται. Τα στελέχη πρέπει να εξασφαλίζουν ότι οι ευθύνες σε σχέση με την ασφάλεια κοινοποιούνται σε όλους τους υπαλλήλους, ότι εφαρμόζονται κατάλληλες διαδικασίες ασφάλειας και ότι διατίθενται επαρκείς πόροι για την υγεία και την ασφάλεια. Κατά πάσα πιθανότητα αυτό δεν αφορά τα στελέχη που λαμβάνουν προληπτικά μέτρα και φροντίζουν επαρκώς για την υγεία και την ασφάλεια. Όταν η WorkSafe αποφασίζει εάν κάποιο στέλεχος πρέπει να θεωρηθεί προσωπικά υπεύθυνο για παράβαση του Νόμου, λαμβάνει υπ όψιν της σχετικά θέματα, όπως: τι γνώριζε το στέλεχος, εάν ήταν σε θέση να λάβει μια απόφαση, και εάν εμπλεκόταν κάποιος τρίτος. Τα στελέχη που προσφέρουν εθελοντική εργασία απαλλάσσονται από την ευθύνη. 8 WORKSAFE VICTORIA / GETTING INTO THE ACT\n9 6 ΕΚΠΡΟΣΩΠΗΣΗ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ Gilden Peppin, Bunnings Distribution Centre «Η υγεία και η ασφάλεια στο χώρο εργασίας είναι μέρος των δραστηριοτήτων μας. Δεν είναι κάτι συμπληρωματικό. Είναι συνυφασμένη με τις επιχειρηματικές μας δραστηριότητες». Ο καλύτερος τρόπος να αντιμετωπιστούν ζητήματα υγείας και ασφάλειας είναι να συμμετέχουν όλα τα μέρη σε συνεχή διάλογο. Οι εργαζόμενοι έχουν ένα βασικό δικαίωμα να εκπροσωπούνται και να συμμετέχουν σε κάθε πτυχή υγείας και ασφάλειας στο χώρο εργασίας τους. Από την 1η Ιανουαρίου 2006, οι εργοδότες έχουν καθήκον να διαβουλεύονται με τους υπαλλήλους. Ο νέος Νόμος διατηρεί όλα τα υπάρχοντα δικαιώματα εκπροσώπησης, προσθέτοντας συγχρόνως επιπλέον ευελιξία. Ο Νόμος αναγνωρίζει ότι οι συνθήκες μπορεί να διαφέρουν από τον ένα χώρο εργασίας στον άλλο, και για το λόγο αυτό θα χρειαστεί να γίνει διαπραγμάτευση για πολλούς από τους νέους διακανονισμούς. Σε ορισμένες περιπτώσεις, εάν δεν μπορεί να επιτευχθεί συμφωνία, η WorkSafe μπορεί να παράσχει βοήθεια και να λάβει την τελική απόφαση. ΣΥΣΤΑΣΗ ΚΑΘΟΡΙΣΜΕΝΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ Οι εργαζόμενοι σε οποιονδήποτε χώρο εργασίας μπορούν να συστήσουν μια Καθορισμένη Ομάδα Εργασίας για να αποφασίζει πώς θα εκπροσωπούνται τα συμφέροντά τους σε σχέση με την υγεία και την ασφάλεια στο χώρο εργασίας, συνήθως εκλέγοντας έναν ή περισσότερους Εκπροσώπους υγείας και ασφάλειας. Ο νέος Νόμος δίνει τώρα τη δυνατότητα στις Καθορισμένες Ομάδες Εργασίας να εκπροσωπούν πολλούς εργοδότες και πολλούς χώρους εργασίας. Οι διακανονισμοί αυτοί θα πρέπει να συμφωνούνται από κοινού και να λαμβάνουν υπ όψιν την πιθανότητα μεμονωμένων περιπτώσεων, για παράδειγμα, σε εργοτάξια ή σε προσωρινούς χώρους εργασίας όπως σημαντικές εκδηλώσεις. ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΙ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ Ο νέος Νόμος επιτρέπει επίσης στις Καθορισμένες Ομάδες Εργασίας να εκλέγουν περισσότερους από έναν Εκπροσώπους υγείας και ασφάλειας, καθώς και να εκλέγουν Αναπληρωτές Εκπροσώπους. Οι εξουσίες των Εκπροσώπων υγείας και ασφάλειας έχουν μείνει ως επί το πλείστον αναλλοίωτες, αλλά τώρα μπορούν να ενεργούν για λογαριασμό μιας άλλης Καθορισμένης Ομάδας Εργασίας εάν υπάρχει άμεσος κίνδυνος. WORKSAFE VICTORIA / GETTING INTO THE ACT 9\n10 ΕΚΠΡΟΣΩΠΗΣΗ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ Ο νέος Νόμος εισάγει μέγιστη θητεία τριών ετών για τους Εκπροσώπους υγείας και ασφάλειας, μετά τη λήξη της οποίας μπορούν να επανεκλεγούν. Ο Νόμος επιβεβαιώνει επίσης ότι οι Εκπρόσωποι υγείας και ασφάλειας πρέπει να παρακολουθήσουν ένα πενθήμερο εκπαιδευτικό σεμινάριο και ένα ημερήσιο επιμορφωτικό σεμινάριο λαμβάνοντας πλήρεις αποδοχές. Ο εργοδότης πρέπει να πληρώσει γι αυτά τα σεμινάρια, καθώς και για τυχόν σχετιζόμενες δαπάνες. ΠΡΟΣΟΝΤΑ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΥ ΕΡΓΟΔΟΤΩΝ Οι εργοδότες πρέπει να φροντίσουν ώστε ο Εκπρόσωπός τους να κατέχει αρκετά υψηλή θέση και να έχει επαρκή προσόντα ώστε να μπορεί να αντιμετωπίζει θέματα υγείας και ασφάλειας. Ο Εκπρόσωπος θα πρέπει να γνωρίζει σε βάθος το Νόμο, να κατανοεί τα θέματα και τα συστήματα υγείας και ασφάλειας και να έχει κατάλληλες ικανότητες επικοινωνίας και διαπραγμάτευσης. 10 WORKSAFE VICTORIA / GETTING INTO THE ACT\n11 7 ΡΟΛΟΣ ΚΑΙ ΕΞΟΥΣΙΕΣ ΤΩΝ ΕΠΙΘΕΩΡΗΤΩΝ ΤΗΣ WORKSAFE Ο Νόμος εισάγει το δικαίωμα εισόδου στο χώρο εργασίας για να μπορούν οι εξουσιοδοτημένοι εκπρόσωποι των οργανώσεων των υπαλλήλων, όπως οι ενώσεις, να εισέρχονται σε χώρους εργασίας όπου έχουν τη βάσιμη υποψία ότι έχει καταπατηθεί ή καταπατείται ο Νόμος. Εισήχθη για να προσφέρει μια εναλλακτική λύση στην έγερση και αντιμετώπιση θεμάτων υγείας και ασφάλειας στο χώρο εργασίας. Το υπάρχον δικαίωμα ενός αρμοδίου της ένωσης να εισέρχεται στους χώρους εργασίας όταν ζητά τη βοήθειά του ένας εκπρόσωπος υγείας και ασφάλειας συνεχίζει να ισχύει. Mark Aylward, Διευθυντής, TNT Express «Η υγεία και η ασφάλεια στο χώρο εργασίας είναι μέρος των δραστηριοτήτων μας. Δεν είναι κάτι συμπληρωματικό. Είναι συνυφασμένη με τις επιχειρηματικές μας δραστηριότητες». ΕΞΟΥΣΙΟΔΟΤΗΜΕΝΟΙ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΙ Ένας εξουσιοδοτημένος εκπρόσωπος είναι ένας υπάλληλος ή ένα στέλεχος μιας καταχωρισμένης οργάνωσης υπαλλήλων που έχει ολοκληρώσει έναν κύκλο μαθημάτων εγκεκριμένο από τη WorkSafe και έχει λάβει άδεια εισόδου από το Ειρηνοδικείο (Magistrates Court). Μπορεί να εισέλθει σε έναν χώρο εργασίας κατά τις εργάσιμες ώρες εάν έχει βάσιμες υπόνοιες ότι έχει καταπατηθεί ή καταπατείται ο Νόμος ή οι κανονισμοί. Η πιθανή παράβαση πρέπει να περιγραφεί σε μια Ειδοποίηση για πιθανή παράβαση. Ο εξουσιοδοτημένος εκπρόσωπος πρέπει να λάβει κάθε εύλογο μέτρο για να επιδώσει την Ειδοποίηση στον εργοδότη ή στο άτομο που έχει αναλάβει τη διαχείριση και τον έλεγχο του χώρου εργασίας για λογαριασμό του εργοδότη, καθώς και σε έναν εκπρόσωπο υγείας και ασφάλειας, εάν υπάρχει, πριν ξεκινήσει τη διερεύνηση. Οι άδειες δεν επιτρέπουν την είσοδο σε ιδιωτική κατοικία, ακόμη κι αν αυτή αποτελεί συγχρόνως και χώρο εργασίας ή υπάρχουν περιορισμοί σε σχέση με το χώρο στο πλαίσιο ενός άλλου Νόμου. Ο εξουσιοδοτημένος εκπρόσωπος πρέπει να συμμορφώνεται με όλες τις εύλογες απαιτήσεις ασφάλειας. Δεν μπορεί να εισέρχεται σε οποιοδήποτε μέρος ενός χώρου που χρησιμοποιείται ως κατοικία ή σε σχέση με το οποίο υπάρχουν περιορισμοί στο πλαίσιο άλλου Νόμου, και πρέπει να συμμορφώνεται με όλες τις εύλογες απαιτήσεις ασφάλειας. ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΚΑΙ ΥΠΟΧΡΕΩΣΕΙΣ Ο εξουσιοδοτημένος εκπρόσωπος δεν πρέπει να παρακωλύει, εμποδίζει, απειλεί ή εκφοβίζει τον εκπρόσωπο του χώρου εργασίας με οποιονδήποτε τρόπο. Παρομοίως, οι εργοδότες ή οι εκπρόσωποί τους δεν πρέπει να αρνούνται την είσοδο στον εξουσιοδοτημένο εκπρόσωπο και δεν πρέπει να παρακωλύουν, εμποδίζουν, απειλούν ή εκφοβίζουν τον εξουσιοδοτημένο εκπρόσωπο. Είναι πολύ σημαντικό οι εξουσίες δικαιώματος εισόδου να ασκούνται κατάλληλα και να προωθούν τη συνεργασία στο χώρο εργασίας. Η κατάχρηση του συστήματος από τους εργοδότες, τους εξουσιοδοτημένους εκπροσώπους, τις οργανώσεις υπαλλήλων ή τους εργαζομένους δεν θα γίνει ανεκτή. Η κατάχρηση θα επιφέρει βαριές ποινές. WORKSAFE VICTORIA / GETTING INTO THE ACT 11\n12 ΡΟΛΟΣ ΚΑΙ ΕΞΟΥΣΙΕΣ ΤΩΝ ΕΠΙΘΕΩΡΗΤΩΝ ΤΗΣ WORKSAFE ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΕΙΣΟΔΟΥ ΣΕ ΧΩΡΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ Σύμφωνα με το Νόμο, οι Επιθεωρητές της WorkSafe έχουν δικαίωμα εισόδου σε οποιονδήποτε χώρο εργασίας κατά τις εργάσιμες ώρες. Μπορεί να ζητήσουν τη βοήθεια τρίτων κατά τη διάρκεια επιθεώρησης, συμπεριλαμβανομένων τεχνικών ή επιστημονικών εμπειρογνωμόνων, διερμηνέων και αστυνομικών. Οφείλετε να συνεργάζεστε με έναν Επιθεωρητή που σας υποβάλλει ερωτήσεις, ενώ η άρνηση πρόσβασης σε έναν Επιθεωρητή ή η εκ προθέσεως παρεμπόδισή του κατά τη διάρκεια εκτέλεσης των καθηκόντων του αποτελούν σοβαρό παράπτωμα. Ο νέος Νόμος δίνει επίσης τη δυνατότητα στους Επιθεωρητές να λαμβάνουν και να εκτελούν Εντάλματα Έρευνας, καθώς και την εξουσία να προβαίνουν σε συλλήψεις. Ωστόσο, η εξουσία αυτή θα χρησιμοποιείται μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις και μόνο σε σύμπραξη με την Αστυνομία. ΝΕΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗΣ ΑΝΑΘΕΩΡΗΣΗΣ ΓΙΑ ΕΝΣΤΑΣΕΙΣ Ένα νέο σύστημα Εσωτερικής Αναθεώρησης δίνει τόσο στους εργοδότες όσο και στους υπαλλήλους το δικαίωμα να ζητήσουν αναθεώρηση των αποφάσεων που έλαβαν οι Επιθεωρητές. Από την 1 Ιουλίου 2005, θα είναι δυνατή η δωρεάν και ταχεία αναθεώρηση των αποφάσεων εντός 14 ημερών από την απόφαση του Επιθεωρητή. Η Μονάδα Αναθεώρησης έχει ήδη συσταθεί και είναι εντελώς ανεξάρτητη από τη WorkSafe. Για να εξασφαλιστεί η διαφάνεια, η WorkSafe θα δημοσιεύει τον αριθμό των αιτημάτων και των αποτελεσμάτων. 12 WORKSAFE VICTORIA / GETTING INTO THE ACT\n13 8 ΝΕΕΣ ΔΙΑΤΑΞΕΙΣ ΠΕΡΙ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΟΣ ΕΙΣΟΔΟΥ Ο Νόμος εισάγει το δικαίωμα εισόδου στο χώρο εργασίας για να μπορούν οι εξουσιοδοτημένοι εκπρόσωποι των οργανώσεων των υπαλλήλων, όπως οι ενώσεις, να εισέρχονται σε χώρους εργασίας όπου έχουν τη βάσιμη υποψία ότι έχει καταπατηθεί ή καταπατείται ο Νόμος. Εισήχθη για να προσφέρει μια εναλλακτική λύση στην έγερση και αντιμετώπιση θεμάτων υγείας και ασφάλειας στο χώρο εργασίας. Το υπάρχον δικαίωμα ενός αρμοδίου της ένωσης να εισέρχεται στους χώρους εργασίας όταν ζητά τη βοήθειά του ένας εκπρόσωπος υγείας και ασφάλειας συνεχίζει να ισχύει. Rebecca Carlon, Alcoa Australia Roll Products «Πιστεύω ότι η ασφάλεια μπορεί να κάνει διαφορά και νομίζω ότι μπορεί κανείς να αλλάξει τις πεποιθήσεις των ανθρώπων». ΕΞΟΥΣΙΟΔΟΤΗΜΕΝΟΙ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΙ Ένας εξουσιοδοτημένος εκπρόσωπος είναι ένας υπάλληλος ή ένα στέλεχος μιας καταχωρισμένης οργάνωσης υπαλλήλων που έχει ολοκληρώσει έναν κύκλο μαθημάτων εγκεκριμένο από τη WorkSafe και έχει λάβει άδεια εισόδου από το Ειρηνοδικείο (Magistrates Court). Μπορεί να εισέλθει σε έναν χώρο εργασίας κατά τις εργάσιμες ώρες εάν έχει βάσιμες υπόνοιες ότι έχει καταπατηθεί ή καταπατείται ο Νόμος ή οι κανονισμοί. Η πιθανή παράβαση πρέπει να περιγραφεί σε μια Ειδοποίηση για πιθανή παράβαση. Ο εξουσιοδοτημένος εκπρόσωπος πρέπει να λάβει κάθε εύλογο μέτρο για να επιδώσει την Ειδοποίηση στον εργοδότη ή στο άτομο που έχει αναλάβει τη διαχείριση και τον έλεγχο του χώρου εργασίας για λογαριασμό του εργοδότη, καθώς και σε έναν εκπρόσωπο υγείας και ασφάλειας, εάν υπάρχει, πριν ξεκινήσει τη διερεύνηση. Οι άδειες δεν επιτρέπουν την είσοδο σε ιδιωτική κατοικία, ακόμη κι αν αυτή αποτελεί συγχρόνως και χώρο εργασίας ή υπάρχουν περιορισμοί σε σχέση με το χώρο στο πλαίσιο ενός άλλου Νόμου. Ο εξουσιοδοτημένος εκπρόσωπος πρέπει να συμμορφώνεται με όλες τις εύλογες απαιτήσεις ασφάλειας. Δεν μπορεί να εισέρχεται σε οποιοδήποτε μέρος ενός χώρου που χρησιμοποιείται ως κατοικία ή σε σχέση με το οποίο υπάρχουν περιορισμοί στο πλαίσιο άλλου Νόμου, και πρέπει να συμμορφώνεται με όλες τις εύλογες απαιτήσεις ασφάλειας. ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΚΑΙ ΥΠΟΧΡΕΩΣΕΙΣ Ο εξουσιοδοτημένος εκπρόσωπος δεν πρέπει να παρακωλύει, εμποδίζει, απειλεί ή εκφοβίζει τον εκπρόσωπο του χώρου εργασίας με οποιονδήποτε τρόπο. Παρομοίως, οι εργοδότες ή οι εκπρόσωποί τους δεν πρέπει να αρνούνται την είσοδο στον εξουσιοδοτημένο εκπρόσωπο και δεν πρέπει να παρακωλύουν, εμποδίζουν, απειλούν ή εκφοβίζουν τον εξουσιοδοτημένο εκπρόσωπο. Είναι πολύ σημαντικό οι εξουσίες δικαιώματος εισόδου να ασκούνται κατάλληλα και να προωθούν τη συνεργασία στο χώρο εργασίας. Η κατάχρηση του συστήματος από τους εργοδότες, τους εξουσιοδοτημένους εκπροσώπους, τις οργανώσεις υπαλλήλων ή τους εργαζομένους δεν θα γίνει ανεκτή. Η κατάχρηση θα επιφέρει βαριές ποινές. WORKSAFE VICTORIA / GETTING INTO THE ACT 13\n14 9 ΔΙΩΞΗ ΚΑΙ ΠΡΟΣΤΙΜΑ Μέλημα της WorkSafe δεν είναι να διώκει επιχειρήσεις ή άτομα, αλλά να κάνει τους χώρους εργασίας ασφαλέστερους εντοπίζοντας θέματα υγείας και ασφάλειας και βοηθώντας τους εργοδότες να εξαλείφουν ή να μειώνουν τον κίνδυνο για τους εργαζόμενους. Προβαίνουμε σε διώξεις μόνο όταν τα αρμόδια άτομα δεν πληρούν τις αποδεκτές προδιαγραφές ή αμελούν εκ προθέσεως την ασφάλεια των εργαζομένων. Harry Lumanovski, Pilkington Australia «Μου τηλεφώνησαν το Σάββατο το πρωί και μου είπαν ότι είχε συμβεί ένα θανατηφόρο ατύχημα στο εργοτάξιο. Τότε συνειδητοποίησα τη σοβαρότητα του θέματος». ΑΥΞΗΣΗ ΠΡΟΣΤΙΜΩΝ Από την 1η Ιουλίου 2005, τα μέγιστα πρόστιμα για σοβαρές παραβάσεις του νέου Νόμου αυξάνονται: Το μέγιστο πρόστιμο για εταιρείες αυξάνεται από $ σε $ , και Το μέγιστο πρόστιμο για άτομα αυξάνεται από $ σε $ Ο νέος Νόμος προβλέπει επίσης ποινή φυλάκισης για έκθεση σε κίνδυνο εξ αμελείας. Όπου έχει σημειωθεί συνειδητή και εκ προθέσεως αμέλεια της ασφάλειας, μπορεί πλέον να επιβληθεί ποινή φυλάκισης 5 ετών. ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΕΘΟΔΟΙ ΑΝΤΙ ΓΙΑ ΔΙΩΞΗ Ο νέος Νόμος εισήγαγε επίσης μια σειρά από εναλλακτικές μεθόδους αντί για δίωξη, γνωστές ως Εκτελεστή Ανάληψη Υποχρέωσης. Αυτή περιλαμβάνει: Αποφάσεις αρνητικής δημοσιότητας, Αποφάσεις για ανάληψη έργων βελτίωσης, και Επίσης, μπορεί να επιβληθεί ειδική ανάληψη υποχρεώσεων σχετικά με θέματα υγείας και ασφάλειας για διάρκεια μέχρι 2 ετών. 14 WORKSAFE VICTORIA / GETTING INTO THE ACT\n15 10 ΠΕΡΑΙΤΕΡΩ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ Τώρα που έχουμε έναν νέο Νόμο περί υγείας και ασφάλειας στο χώρο εργασίας, επωφεληθείτε. Χρησιμοποιήστε τον σαν ερέθισμα για να αναθεωρήσετε την ασφάλεια στο χώρο εργασίας σας, να μιλήσετε με τους υπαλλήλους σας, να ακούσετε τις προτάσεις τους και να βεβαιωθείτε ότι όλοι γνωρίζουν τα δικαιώματα και τις υποχρεώσεις τους. Μαζί μπορούμε να επιτύχουμε υγιέστερους και ασφαλέστερους χώρους εργασίας. Η WorkSafe Victoria εισάγει σταδιακά γενικό αλλά και τεχνικό υλικό καθοδήγησης για το πώς να συμμορφωθείτε με διάφορες διατάξεις του Νόμου, γι αυτό επισκεφθείτε τη διεύθυνση www. worksafe.vic.gov.au ή καλέστε τη Συμβουλευτική Υπηρεσία της WorkSafe στο Για να αποκτήσετε ένα αντίγραφο του Νόμου, πηγαίνετε στη διεύθυνση au ή καλέστε την Information Victoria στο John Chessells, Διευθυντής, Ezidoor «Είναι χαρά να συμβάλλεις. Να κάνεις τα πράγματα ευκολότερα και ασφαλέστερα». WORKSAFE VICTORIA / GETTING INTO THE ACT 15\n16 WORKSAFE VICTORIA Συμβουλευτική Υπηρεσία 222 Exhibition Street Melbourne 3000 Τηλ Χωρίς χρέωση Κεντρικά γραφεία 222 Exhibition Street Melbourne 3000 Τηλ Χωρίς χρέωση Website Τοπικά γραφεία Ballarat Bendigo Dandenong Geelong Melbourne (628 Bourke Street) Mildura Mulgrave Preston Shepparton Traralgon Wangaratta Warrnambool VWA949/05/07.05\nINFORMATION FOR EMPLOYERS GREEK ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΕΡΓΟΔΟΤΕΣ ΝΟΜΟΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ 2004 1Η ΕΚΔΟΣΗ ΜΑΪΟΣ 2005 Ο Νόμος Υγείας και Ασφάλειας στο Χώρο Εργασίας 2004 διευκρινίζει και


Τα νήπια θα τοποθετηθούν αναφορικά με τις γνώσεις που έχουν ήδη προσλάβει απέναντι στην υγιεινή διατροφή, έτσι ώστε να αξιολογηθεί το αρχικό επίπεδο των γνώσεων τους. Μπορούν να παρακολουθήσουν δύο βιντεάκια στον υπολογιστή του σχολείου που θα τους υπενθυμίσουν μερικά πράγματα αναφορικά με τη διατροφή.\nΣε αυτή τη φάση περιλαμβάνεται ο καταιγισμός ιδεών, οι ερωτήσεις - απαντήσεις, η παρουσίαση εποπτικού υλικού (εικόνες, φωτογραφίες, πίνακας κτλ) και στη συνέχεια, η αξιοποίηση φύλλων εργασίας. Έπειτα, μπορούν να ασχοληθούν με τη συμπλήρωση του δεύτερου φύλλου εργασίας στον υπολογιστή, έτσι ώστε να μαθαίνουν και τη χρήση του ποντικιού και γενικά του υπολογιστή ως διευκολυντικό εργαλείο της μάθησης.\nΣτη συνέχεια, μπορεί να υπάρξει σύνδεση της εργασίας της τάξης με την οικογένεια. Τα νήπια μπορούν να πάρουν ένα φύλλο εργασίας και στο σπίτι (το τρίτο), έτσι ώστε να ανταλλάξουν ιδέες αναφορικά με το θέμα που δούλεψαν και με την οικογένειά τους. Η οικογένεια, με τη σειρά της μπορεί να αποστείλει πληροφορίες στο νηπιαγωγείο (πληροφορίες που θα εκτυπώσουν από το διαδίκτυο, αναφορικά με τα φαγητά που κάνουν καλό: στα κόκκαλα, στα μάτια, στη μνήμη κτλ).\nΑυτή η αρχική φάση θα βοηθήσει την ενεργοποίηση ορισμένων γνώσεων των νηπίων, θα βελτιώσει την ποιότητά τους και θα εμπλέξει στη διαδικασία και την οικογένεια, θέμα μεγάλης σημασίας για την ομαλή λειτουργία του νηπιαγωγείου και την ισόρροπη διαβίωση των νηπίων.\nΤο βίντεο έχει σχέση με την υγιείνη διατροφή και στοχεύει στην ενεργοποίηση των γνώσεων των νηπίων και στην υπενθύμιση των κανόνων υγιεινής διατροφής.\nΤα βίντεο μπορούν να είναι αποθηκευμένα στην επιφάνεια εργασίας και τα νήπια να τα παρακολουθούν όσο συχνά θέλουν.\nΣτόχος είναι η ενεργοποίηση των υπαρχόντων γνώσεων των νηπίων.\nΤα νήπια παίζουν και συζητούν τις κατηγορίες των τροφών και ταυτόχρονα εξασκούν δεξιότητες για τη χρήση του Η/Υ.


Πωλείται κομμάτι φέρινγκ από τη Ducati GP9 του Casey Stoner - BIKEIT!\nΤρίτη, 11 Μαϊος 2021 11:04\nΈνα πλαϊνό τμήμα από τα κόκκινα πλαστικά μιας επώνυμης GP9 αναζητεί Ducatista συλλέκτη με ικανές τσέπες.\nΗ Ιταλική εταιρεία Halmo που εμπορεύεται αγωνιστικά αναμνηστικά προσέθεσε στο ηλεκτρονικό της κατάστημα ένα δεξί πλαϊνό φέρινγκ από τη GP9 του Stoner που έτρεξε στο πρωτάθλημα MotoGP του 2009. Πρόκειται για ένα γνήσιο κομμάτι που λογικά χρησιμοποιήθηκε σε αγώνα από τον Stoner και πωλείται καδραρισμένο σε μια βάση με τυπωμένη φωτογραφία του αναβάτη σε δράση, προς τα ουκ ολίγα €5,900.\nΑτυχώς οι Ιταλοί έχουν κάνει ένα λαθάκι στην περιγραφή του κομματιού (η οποία μιλά για κάτι τροχούς από ένα μονοθέσιο F1 της Benetton) έτσι δεν γνωρίζουμε κάτι περισσότερο να πούμε επ’ αυτού παρά μόνο ό,τι βλέπουμε στις εικόνες.\nΣτο ηλεκτρονικό της μαγαζί η Halmo διαθέτει και άλλα ανάλογα κομμάτια από αγωνιστικές MotoGP της Ducati, όπως υπογεγραμμένο ρεζερβουάρ του Loris Capirossi ή ακόμη και ολόκληρο φέρινγκ από Ducati GP3, καθώς και πολλά εξαρτήματα από μονοθέσια F1.\nΟ Αυστραλός Casey Stoner παραμένει ο μοναδικός αναβάτης που πήρε παγκόσμιο πρωτάθλημα MotoGP με τη Ducati το 2007, γεγονός που ανάγει τον Stoner σε έναν ξεχωριστό ήρωα για την Ιταλική εταιρεία - του οποίου το επίτευγμα μάλιστα παραμένει μοναδικό 14 χρόνια αργότερα.\nΑν ενδιαφέρεστε, το φέρινγκ του Stoner βρίσκεται προς πώληση εδώ.\nΤελευταία τροποποίηση στις Τρίτη, 11 Μαϊος 2021 11:11\nMotoGP – Και ο Σεπτέμβριος με κόσμο στις κερκίδες των Grand Prix!\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Video Test - Honda Forza 750 - 2021 Blue Gasoline – Νέα καθαρότερη βενζίνη από τις Bosch, Shell και VW »


el Etos GRT: Τουλάχιστον 65 νεκροί από επίθεση αυτοκτονίας σε πάρκο στη Λαχόρη\nH βόμβα φαίνεται ότι πυροδοτήθηκε δίπλα σε κούνιες που έπαιζαν παιδιά.\nΑπό τους 300 τραυματίες, τουλάχιστον 50 είναι παιδιά, ενώ οι πακιστανικές αρχές εκφράζουν φόβους ότι ο αριθμός των νεκρών θα αυξηθεί, καθώς δεκάδες εκ των τραυματιών είναι σε κρίσιμη κατάσταση.\nΤα γειτονικά νοσοκομεία έχουν γεμίσει με τραυματίες.\nΜέχρι στιγμής καμία οργάνωση δεν έχει αναλάβει την ευθύνη για την επίθεση αυτή. Η αστυνομία ανέφερε ότι δεν έχει αποσαφηνιστεί αν οι δράστες στόχευαν τη μικρή χριστιανική κοινότητα του Πακιστάν που γιόρταζε το Πάσχα.\nΑναρτήθηκε από xronos στις Κυριακή, Μαρτίου 27, 2016


Παιχνίδι Έξοδος 2 - να παίξετε online δωρεάν.\nΜικρές και τόσο αστείος άνθρωπος μας κολλήσει σε αυτό το θαυμαστό κόσμο στον οποίο τίποτα εκτός από το λαβύρινθο δεν υπάρχει.\n© Δωρεάν online παιχνίδι Έξοδος 2 (). Κάντε online παιχνίδι λάμψης Έξοδος 2 για δωρεάν. Μην ξεχάσετε να αξιολογήσετε αυτό το παιχνίδι Έξοδος 2 και να μοιραστούν αυτό το παιχνίδι με τους καλύτερους φίλους σας.\nΠαιχνίδι Έξοδος 2 σε απευθείας σύνδεση\nΠεριγραφή του παιχνιδιού Έξοδος 2 γραμμή. Πώς να παίξετε το παιχνίδι online Μικρές και τόσο αστείος άνθρωπος μας κολλήσει σε αυτό το θαυμαστό κόσμο στον οποίο τίποτα εκτός από το λαβύρινθο δεν υπάρχει. Και ο ήρωάς μας έχει μέρα με την ημέρα βόλτα τους με την ελπίδα ότι θα τον οδηγήσει έξω από την πόρτα αυτού του κόσμου. Βοήθεια ήρωας μας για να το κάνουμε. Μην περιμένετε ότι θα υπάρξει απλή, καθώς κάθε τομέας σημεία στίξης με διάφορα προβλήματα. Για να μπορέσουν να περάσουν θα χρειαστεί υπομονή και εφευρετικότητα.\nΈξοδος 2 ( Ψηφοφορίες2, Δευτεροβάθμια Βαθμολογία: 3/5)\nWendy στο Roboville


Να χάσετε βάρος στο σπίτι. Πώς θα χάσω κιλά με άσκηση: Tα μυστικά που ΠΡΕΠΕΙ να γνωρίζουμε\nΝα χάσετε βάρος στο σπίτι. 10 Τρόποι για να Χάσετε Βάρος Χωρίς Γυμναστική ή Δίαιτα!\nH προπόνηση με TRX για γράμμωση και κάψιμο λίπους γρήγορα! Κράτα το πρόγραμμά σου: Οι προπονήσεις που σου προτείνουμε είναι μια εξαιρετική αφετηρία. Η τήρηση ενός προγράμματος θα σε βοηθήσει να κρατάς ζωντανό το κίνητρο να γυμνάζεσαι.\nΘα ξέρεις ακριβώς τι πρέπει να κάνεις κάθε εβδομάδα και, καθώς κάθε προπόνηση χτίζει την επόμενη, θα είναι πιο δύσκολο να παραλείψεις τη γυμναστική σου. Τρέχε τακτικά: Προσπάθησε να κάνεις τουλάχιστον τρεις προπονήσεις την εβδομάδα — αν τρέχεις μόνο μία φορά την εβδομάδα δε θα χάσεις το λίπος. Και τις ημέρες που δε θα μπορείς να αφιερώσεις 30 λεπτά για γυμναστική εκτέλεσε μια 4λεπτη άσκηση ενδυνάμωσης.\nΆφησε τον εξοπλισμό σου δίπλα στο σπίτι: Εάν ο εξοπλισμός σου σε περιμένει στην πόρτα όταν γυρίζεις από τη δουλειά, είναι πολύ πιθανότερο να βγεις για προπόνηση. Επιβράβευσε τον εαυτό σου: Βάλε ένα ρεαλιστικό στόχο είτε να χάσεις 1 κιλό είτε να καταφέρεις να ολοκληρώσεις άλλη μία επανάληψη στο συγκεκριμένο χρόνο και επιβράβευσε τον εαυτό σου όταν τον πετύχεις — απλά φρόντισε η επιβράβευση να μην είναι ένα κομμάτι κέικ σοκολάτας!\nΜια καλή ιδέα: αγόρασε καινούρια αθλητικά.\nΤρεις ασκήσεις για να χάσετε κιλά σε 20 ημέρες


«Ξεμούδιασμα» πριν τη Ζαλγκίρις για τον Παναθηναϊκό (79-53) | in.gr\n«Ξεμούδιασμα» πριν τη Ζαλγκίρις για τον Παναθηναϊκό (79-53)\n6 Δεκεμβρίου 2020, 19:40\nΕύκολο απόγευμα είχε ο Παναθηναϊκός απέναντι στον Ιωνικό επικρατώντας με σκορ 79-53, πριν τον αγώνα με τη Ζαλγκίρις για την Ευρωλίγκα.\nΟ Παναθηναϊκός επικράτησε εύκολα με σκορ 79-53 του Ιωνικού Νίκαιας για την 6η αγωνιστική του πρωταθλήματος της Basket League, πετυχαίνοντας έτσι την τέταρτη νίκη του σε ισάριθμους αγώνες, λίγες μέρες πριν την αναμέτρηση με την Ζαλγκίρις Κάουνας για την Ευρωλίγκα.\nΚορυφαίος για τους πράσινους ήταν ο Νεμάνια Νέντοβιτς που σημείωσε 18 πόντους και μοίρασε 4 ασίστ, ενώ είχε άξιο συμπαραστάτη τον Ντίνο Μήτογλου που πέτυχε 12 πόντους και είχε 5 ριμπάουντ.\nΑπό την άλλη πλευρά από την ομάδα του Βαγγέλη Αγγέλου ξεχώρισαν οι Σμιθ, Χάλογουελ και Φιτζπάτρικ που τελείωσαν τον αγώνα με 15, 12 και 11 πόντους αντίστοιχα.\nΣτο πρώτο ημίχρονο το τριφύλλι άρχισε σιγά-σιγά να χτίζει μια μικρή διαφορά, με μπροστάρη τον Νέντοβιτς, ωστόσο ο Ιωνικός έμενε σε απόσταση αναπνοής από το σκορ. Μέχρι εν τέλει οι παίκτες του Γιώργου Βόβορα να φτάσουν στο +12 με τη λήξη του ημιχρόνου, στέλνοντας στα αποδυτήρια τις δύο ομάδες με το ταμπλό να δείχνει 40-28.\nΜε την εκκίνηση του δευτέρου ημιχρόνου, ο Παναθηναϊκός μπήκε ορεξάτος και με επιμέρους 20-13. Ο Νέντοβιτς συνέχιζε να φορτώνει με πόντους το αντίπαλο καλάθι, καθαρίζοντας ουσιαστικά το παιχνίδι για την ομάδα του.\nΗ τελευταία περίοδος είχε διαδικαστικό χαρακτήρα, με τον κόουτς Βόβορα να κάνει διαχείριση του ρόστερ και να μοιράζει τον χρόνο συμμετοχής σε όλους τους παίκτες που είχε μαζί του.\nΕλλάδα Πώς θα λειτουργήσει δημόσιος και ιδιωτικός τομέας την Πέμπτη - Τι ισχύει για σχολεία 38 λεπτά πριν\nΠολιτική «Να πληρώσουν οι οδηγοί για την Αττική Οδό» - Ο original νεοφιλελευθερισμός του Σ. Μάνου (Εξαιρείται η Εκάλη) 50 λεπτά πριν\nΚοινοποίηση: «Ξεμούδιασμα» πριν τη Ζαλγκίρις για τον Παναθηναϊκό (79-53)


Ο αστυνομικός διευθυντής του Βερολίνου Νόρμπερτ Γουόκερ αναλαμβάνει την υπόθεση βιασμού και απόπειρας δολοφονίας μιας Ελληνίδας φοιτήτριας, η οποία βρίσκεται πλέον σε πολύ άσχημη ψυχολογική κατάσταση κι έτσι ο Νόρμπερτ καταφεύγει στη βοήθεια του ψυχιάτρου Χανς Έμπερχαρντ, παλιού του φίλου με τον οποίο κάποτε οι δρόμοι τους χώρισαν. Ποια είναι η Εύα Στεργίου και ποιος της επιτέθηκε; Ποιος είναι στην πραγματικότητα ο Χανς και τι ανακάλυψε που να τον έκανε ν’ απομακρυνθεί από τον φίλο του και να κλειστεί στον εαυτό του; Τι σημαίνει η φράση «Σαν σύννεφο καμωμένο από στάχτη» και ποιος πρωτόπαιξε αυτήν τη μελωδία; Πώς συνδέονται όλα αυτά με τις αιματηρές ζωές της Ροζαλίας Σεφεριάδη και του Ανατόλ Κοβάλσκι των δύο προηγούμενων βιβλίων της τριλογίας; Πώς και γιατί εμφανίζεται ξανά στο προσκήνιο ο Καρλ Σβάιτς που γνωρίσαμε στους «Ανθρώπους από στάχτη» αλλά και στο «Άγαλμα στη σοφίτα»; Αυτά και άλλα ερωτήματα απαντώνται στο τελευταίο βιβλίο της δυνατής τριλογίας της Πασχαλίας Τραυλού.\nΕίμαστε στο 1998, αρκετά χρόνια μετά τα συγκλονιστικά γεγονότα που διαδραματίστηκαν στα πρώτα δύο βιβλία της σειράς, τα απόνερα όμως των πράξεων είναι ακόμη εδώ και ταράζουν σκέψεις και νοοτροπίες. Φριχτά μυστικά, αβάσταχτες αποκαλύψεις, κρίκοι που ενώνονται, ένας κατά συρροή δολοφόνος που κρύβεται πίσω από τον εξαγνισμό του νεοναζισμού και ένας αστυνομικός που διαπιστώνει πως η υπόθεση πάει πολύ βαθιά και πολύ πίσω είναι μερικά από τα βασικά γνωρίσματα του δυνατού αυτού μυθιστορήματος. Η αστυνομική χροιά δίνει την αφορμή για έρευνα, ανακρίσεις και μελέτη από έναν άνθρωπο ιδιαίτερο, πιστό στο καθήκον αλλά και ταυτόχρονα αρνητή της γραφειοκρατίας. Η φιλία του με τον Έμπερχαρντ είναι το εφαλτήριο για μια σειρά από γεγονότα που με ταξίδεψαν πίσω στα σκοτεινά χρόνια της δεκαετίας του 1940 και που ξανάφεραν στο φως τις ανθρώπινες κτηνωδίες στο όνομα της ευγονικής.\nΔυνατός και αξέχαστος είναι ο τρόπος που συνέδεσε η συγγραφέας τα πρόσωπα του συγκεκριμένου μυθιστορήματος, αφού πρώτα έριξε διάφορες στάχτες αμφιβολίας ως προς τους πραγματικούς δεσμούς τους. Ένα διαρκές πινγκ-πονγκ πραγματικών ταυτοτήτων που οδήγησε σε σοκαριστικές αλήθειες, η ανάγκη για συγχώρεση και για την απαραίτητη αναγνωστική «κάθαρση» και λύτρωση πρωτοστατούν στον χορό αυτής της σύγχρονης τραγωδίας. Αλήθειες που έπρεπε να μείνουν στο φως, μυστικά που ανατριχιάζουν και το ηθικό δίλημμα αν πρέπει να ειπωθεί όλη η αλήθεια ή καθόλου με ταλάνισαν από την αρχή ως το τέλος και με γέμισαν αμφιβολίες, φόβο και ένταση. Αγάπη και συγχώρεση αντιπαραβάλλονται στο κακό και το μίσος και ίσως κάποια στιγμή καταφέρουν να κερδίσουν αυτόν τον διηνεκή πόλεμο. «Κανένας πόλεμος δεν τελειώνει μόνο όταν παύουν τα πυρά μεταξύ εχθρών. Οι χειρότεροι πόλεμοι είναι εκείνοι που ξεσπούν στη σιωπή. Εκείνοι που έχουν την κάλυψη και τη συνενοχή της ειρήνης» (σελ. 449).\nΣτο βιβλίο υπάρχει, αρχικά τουλάχιστον, ένας σχετικά απαλός κυματισμός μέχρι να παρατεθούν πλήρως όλες οι λεπτομέρειες που θα απαρτίσουν το σύμπαν της αφήγησης και θα συνδεθούν με το ματωμένο χτες. Τα προϋπάρχοντα ερωτηματικά συντροφεύουν καινούργια που ξεφυτρώνουν στην πορεία της αφήγησης, χωρίς αυτό να σημαίνει πως πρέπει να έρθει το τέλος για να δοθεί η τελική λύση. Ποιος είναι ο μυστηριώδης Ενίλ Λόις, ασθενής με αμνησία, και πώς θα καταφέρει ο Χανς να του επαναφέρει τη μνήμη; Πόση ντροπή κουβαλάει ο χαρακτηρισμός «παιδί της Βέρμαχτ» όταν κάποιος γεννιέται από μάνα Ελληνίδα και πατέρα Γερμανό; Ποιες τραγικές συνέπειες από τη «φυλετική κάθαρση» που πρόταξε ο Αδόλφος Χίτλερ βιώνουν σήμερα κάποιοι, ειδικά αν σκεφτεί κανείς πως, εκτός από τις δολοφονίες των Εβραίων, των αναπήρων, των ομοφυλόφιλων κλπ. («κάθαρση») υπήρξε και «φυλετική αναβάθμιση», κατασκευάζοντας έτσι ανθρώπους με κατάφωρη παραβίαση της φύσης τους; «Τα Εβραιόπουλα είναι τα χάμστερ πάνω στα οποία δοκιμάζονται όλες οι μέθοδοι της ευγονικής και της φυλετικής αναβάθμισης» (σελ. 369). Τι σχέση έχει ένα παιδί που πέθανε το 1943 με έναν άνθρωπο από στάχτη που βασανίζεται από εφιάλτες και άγνωστες γλώσσες; Γιατί μεγάλωσε με ξένες αναμνήσεις, φιλοξενούμενος στην ίδια του τη ζωή; Τι μυστικά υπάρχουν στην καταγωγή του και γιατί δείχνει να έχει υψηλότερο δείκτη ευφυίας από τους συνομηλίκους του;\nΚάποιες αποκαλύψεις γίνονται, κάποια μυστικά βγαίνουν στο φως κι έτσι η ένταση και η αγωνία αυξάνονται από σελίδα σε σελίδα μέχρι να διαπιστώσω πού οδηγεί όλη αυτή η κούρσα και πώς θα κλείσουν οι ανοιχτοί λογαριασμοί με το χτες. Τα πρόσωπα είναι άψογα συγχρονισμένα, ο δεσμός με το παρελθόν είναι άρρηκτος ακόμη και στις πιο μικρές του λεπτομέρειες ενώ η κεντρική ιδέα δεν επαναπαύεται στον «μύθο» των δύο προηγούμενων βιβλίων αλλά ανεβάζει ακόμη περισσότερο τον πήχη με ενδιαφέρουσες οπτικές γωνίες και αρμονικό συγκερασμό των επιμέρους σημείων της υπόθεσης εν όλω, ενώ ταυτόχρονα θέλει να δείξει τις σημερινές συνθήκες του ρατσισμού και της ξενοφοβίας. Ναι, υπάρχει στη σύγχρονη κοινωνία το αβγό του φιδιού, που έχει σπάσει εδώ και πολύ καιρό και τα αποτελέσματα της επώασης κυκλοφορούν ανενόχλητα, επηρεάζοντας και δημιουργώντας νέες τάξεις πραγμάτων, μιας και βρίσκουν πρόσφορο έδαφος στο προσφυγικό και το μεταναστευτικό που έχουν αυξηθεί ως προβλήματα ενώ οι διαφυλετικές επαφές έχουν ενταθεί.\nΑυτό βέβαια δε σημαίνει πως το παρελθόν πρέπει να λησμονηθεί ούτε να εκμεταλλεύονται κάποιοι ψυχοπαθείς αυτήν την ιδεολογία για να ξεδίνουν τα προσωπικά τους ένστικτα. Η στάση της συγγραφέως είναι επαμφοτερίζουσα: «Απόψε θα διαπιστώσεις πόσο ύπουλη παγίδα είναι κάποιες φορές η αλήθεια. Πόσο πιο φιλικές στους ανθρώπους είναι η άγνοια και η λησμονιά» (σελ. 214). Ενώ η ιδέα του ρατσισμού κατά τον Β΄ Παγκόσμιο πόλεμο έχει συνδυαστεί με την αντισημιτική ιδεολογία, στο συγκεκριμένο μυθιστόρημα προβάλλεται στην ολότητά της, όπως εκδηλώνεται και βιώνεται στις μικρές καθημερινές ανθρώπινες σχέσεις παράλληλα με την πολιτική διάστασή του. «Η απελπισία και ο πόνος… αποτελούν τις ακράδαντες αποδείξεις της ισότητας των ανθρώπων» (σελ. 398).\nΟι «Άγγελοι από στάχτη» κλείνει με συγκίνηση και με σωστή ενορχήστρωση τη σκληρή, δύσκολη, πανειρηνική και ανθρώπινη ιστορία που άπλωσε η Πασχαλία Τραυλού σε τρία μυθιστορήματα. Μια παλιά τραγωδία, ένα αμείλικτο μυστικό και μια συγκλονιστική αλήθεια αναδεικνύουν το μέγεθος και τις προεκτάσεις των εγκλημάτων του Χίτλερ και της ιδεολογίας του ναζισμού που εκφύει ασταμάτητα νέα πλοκάμια και προκαλεί τερατογενέσεις και στρεβλώσεις ιδεών. Ταξίδεψα, πόνεσα, δάκρυσα, ανακουφίστηκα χάρη σε αυτό το σκληρό και αποδοτικό ταξίδι.\nΗ συγγραφέας με την απίστευτη γραφή της κλείνει με αυτό της το βιβλίο την τριλογία, ή καλύτερα την Ελεγεία της Στάχτης. Δυστυχώς το συναρπαστικό ταξίδι τελειώνει εδώ.\nΑυτή τη φορά ξεκινά χρονικά ανάποδα, από τη σημερινή εποχή, γύρω στο 1998 και τοποθετείται χωρικά στο Βερολίνο. Πέρα από το ολοκαύτωμα, τη ναζιστική παράνοια και τις συνέπειες αυτών των φαινομένων, προστίθεται και το αστυνομικό στοιχείο. Οι ζωές των ηρώων είναι κουβάρια μπερδεμένα που ξετυλίγονται σιγά σιγά προς τα πίσω, μπλέκονται τα νήματα στη πορεία και προχωράνε σταδιακά με την εκάστοτε άκρη να καταλήγει στη αρχή της ιστορίας, στο παρελθόν, στο 1945, στα ναζιστικά στρατόπεδα συγκέντρωσης όπου εφαρμόζονταν τα προγράμματα ευγονίας ή Πηγής Ζωής, τα επονομαζόμενα Lebensborn, πιο γνωστά ως γενετικά πειράματα. Κάτι που συνέβη πραγματικά στα στρατόπεδα συγκέντρωσης σε Dahau, Ravensbrik, Auschwitz από τα επιτελεία του Μένγκελε, του Φόρστερ, κι άλλων επίορκων γιατρών του Ναζισμού.\nΙστορικά στοιχεία και μυθοπλασία ζυμώνονται μαζί και το αποτέλεσμα είναι αριστοτεχνικό.\nΑναπόφευκτα εμφανίζονται νέοι ήρωες στο προσκήνιο, κάποιοι εγκληματικοί, κάποιοι καταραμένοι, οι οποίοι είναι άρρηκτα δεμένοι με την αφήγηση του παρελθόντος.\nΌλοι οι χαρακτήρες είναι απόλυτα ανθρώπινοι, με τις σκοτεινές και φωτεινές τους πλευρές, τις αδυναμίες τους και τα δυνατά τους σημεία, όπως άλλωστε είμαστε όλοι μας πλασμένοι.\nΑυτό το βιβλίο αν και διαφέρει αφηγηματικά από τα δύο προηγούμενα, έχει πολύ μυστήριο και παραμένει βασικά δυστοπικό, αλλά επί της ουσίας καταφέρνει να μας αφυπνίσει όσον αφορά με τη μεγάλη πιθανότητα κάποιοι να εξωθούνται με πράξεις τους στα άκρα, με το φόβο ύπαρξης του «διαφορετικού». Καταγράφει κοινωνικές παθογένειες όπως είναι οι προκαταλήψεις, ο ρατσισμός και ο φανατισμός. Γιατί ο κίνδυνος του Ναζισμού δεν εξαλείφθηκε ουσιαστικά ποτέ, είναι υπαρκτός. Το τέκνο του ο Νεοναζισμός είναι πλέον μια πραγματικότητα την οποία ζούμε καθημερινά.


ελcblog - “Ηeaven” - ελculture\nΝοεμβρίου 02, 2011 ● old boy talks cinema\nΜε αφορμή τις «Άλπεις» του Γιώργου Λάνθιμου\nΟι Άλπεις: τετραμελής ομάδα αποτελούμενη από μια αθλήτρια ρυθμικής γυμναστικής, τον προπονητή της, μια νοσοκόμα κι ένας συνάδελφο της τραυματιοφορέα, που είναι και ο αρχηγός. Ασυνήθιστη λοιπόν η σύνθεσή της ομάδας, παράξενο το όνομά της (κι ασυνάρτητη έως γελοία η εξήγηση που θα δώσει για αυτό στα υπόλοιπα τρία μέλη ο αρχηγός), μα πάνω απ’ όλα εντελώς ιδιότυπη η φύση της. Γιατί οι Άλπεις ειδικεύονται στο να βοηθούν -με το αζημίωτο- ανθρώπους που έχουν χάσει συγγενείς, συντρόφους ή φίλους να ξεπεράσουν πιο εύκολα την απώλεια, καθώς τα μέλη τους υποδύονται τους ανθρώπους που έχουν οριστικά χαθεί. Κανονίζουν ραντεβού στα οποία φορούν τα ρούχα που εκείνοι φορούσαν, επαναλαμβάνουν λόγια που εκείνοι έλεγαν, φέρονται όπως εκείνοι φέρονταν. Όσοι μισθώνουν τις υπηρεσίες τους, επιχειρούν είτε να προσομοιώσουν σκηνές που τους στοιχειώνουν την μνήμη, είτε να συμφιλιωθούν σιγά σιγά με τη απότομη εξαφάνιση μιας ύπαρξης από δίπλα τους, είτε να καταπολεμήσουν την μοναξιά τους. Μα γίνεται αυτό έτσι απλά; Μήπως η υποκατάσταση που παρέχουν οι Άλπεις είναι κάτι που στην αληθινή ζωή δεν θα μπορούσε ποτέ να λειτουργήσει, αφού αν είχες απέναντί σου κάποιον ντυμένο με τα ρούχα και τα λόγια του προσφιλούς σου νεκρού, η εμπειρία θα είχε πάνω σου περισσότερο κωμικοτραγική παρά λυτρωτική επίδραση;\nΔεν το ξέρω. Αναρωτιέμαι όμως αν ο λόγος που ο Λάνθιμος απέφυγε να πέσει με τα μούτρα στην κεντρική του ιδέα, οφείλεται ακριβώς στο ότι δεν μπόρεσε να αποφασίσει κι ο ίδιος πόσο έπρεπε να την πιστέψει, πόσο «σοβαρά» να την πάρει, υπό ποιό πρίσμα έπρεπε να την αντιμετωπίσει. Κι έτσι μολονότι οι «Άλπεις» έχουν ως αφετηρία μια εξίσου ή και περισσότερο ιντριγκαδόρικη αφετηριακή κατάσταση απ’ ό,τι ο «Κυνόδοντας», καταλήγουν να υστερούν αισθητά σε σχέση με τον τελευταίο. Ο βασικός λόγος που κατά τη γνώμη μου συμβαίνει αυτό είναι επειδή στον «Κυνόδοντα» πήραν μαζί με τον συν-σεναριογράφο Ευθύμη Φιλίππου την βασική συνθήκη του έργου (δυο γονείς που έχουν κρατήσει τα τρια ενήλικα παιδιά τους σε όλη τους τη ζωή σε πλήρη απομόνωση από τον εκτός σπιτιού κόσμο) και της αφοσιώθηκαν πλήρως, κατορθώνοντας να εισπράξουν από αυτήν ό,τι περισσότερο μπορούσαν, ενώ εδώ η βασική συνθήκη του έργου (η υπηρεσία υποκατάστασης που προσφέρει η ομάδα των Άλπεων στους οικείους των νεκρών) δεν αντιμετωπίζεται εξίσου ευθέως, κι ο Λάνθιμος με τον Φιλίππου είναι σαν να προσπαθούν να της υπεκφύγουν και να την ντριπλάρουν. Στον «Κυνόδοντα» ο Λάνθιμος δεν αμφισβήτησε την αληθοφάνεια του κόσμου του, δεν τον υπονόμευσε, αλλά πίστεψε όλα όσα συνέβαιναν μέσα του κι έτσι τα πιστέψαμε κι εμείς. Η φόρμα του μπορεί να ήταν κι εκεί αποστασιοποιημένη, αλλά το σύμπαν του «Κυνόδοντα» ήταν αληθινό. Αντίθετα το σύμπαν των «Άλπεων» μοιάζει σε διάφορα σημεία του να είναι πρωτίστως αισθητικό. Τη σιγουριά του «Κυνόδοντα» διαδέχεται η αβεβαιότητα των «Άλπεων», τη διαυγή ματιά του «Κυνόδοντα» διαδέχεται το αρκετά σαστισμένο βλέμμα των «Άλπεων». Ο «Κυνόδοντας» μπορεί να ήταν μια κατ’ εξοχήν συμβολική ιστορία, αλλά οι ήρωες μέσα στην συνθήκη ζούσαν τη δική τους αληθινή ζωή.\nΌλο το έργο αρχίζει έτσι σιγά σιγά να επικεντρώνεται στην νοσοκόμα της εξαιρετικής -τις στιγμές που δραπετεύει από το βάρος της μανιέρας- Αγγελικής Παπούλια. Σεναριακά η εκτροπή της φαντάζει δυσανάλογη και την ώρα που θα πρέπει να ταυτιστούμε μαζί της θυμίζει νευρόσπαστο. Η κινησιολογία της αλλά και η μη επαρκώς αιτιολογημένη δυσλειτουργικότητά της φέρνει επίσης στο μυαλό την ηρωίδα του «Αttenberg». Υπάρχει κάποιο γενικότερο point τελικά για αυτή τη δυσλειτουργικότητα; Ίσως το point του «Κυνόδοντα» για την ελληνική οικογένεια; Πηγή του κακού να είναι το ότι κοτζάμ γαϊδάρα ζει με τον πατέρα της, τα «Δεν με πειράζει που άργησες. Αλλά να ειδοποιείς να μην ανησυχώ» και τα «Χαμήλωσε την ένταση»; Ή μήπως η Παπούλια στις «Άλπεις» ψάχνοντας απεγνωσμένα για συναίσθημα ακόμη κι εκεί που ως χθες το υποδυόταν δεν είναι και τόσο διαφορετική από πολλούς ανθρώπους της εποχής της; Όπως και να’ χει, από ένα σημείο και ύστερα η Παπούλια των «Άλπεων» μοιάζει να συνομιλεί απ’ ευθείας με την Παπούλια του «Κυνόδοντα». Ίσως η μία είναι το αντεστραμμένο είδωλο της άλλης. Μια κοπέλα που προσπαθεί να δραπετεύσει από ένα σπίτι – κόσμο και μια κοπέλα που προσπαθεί να μπει σε ένα σπίτι – κόσμο. Μια κοπέλα που ψάχνει γενναία την ελευθερία και μια κοπέλα που προσπαθώντας τρομαγμένη να κρυφτεί από τον εαυτό της καταλήγει να κυνηγάει τη σκιά της. Μια κοπέλα που μπροστά στον καθρέφτη γιορτάζει στο πρόσωπό της τη ματωμένη επανάστασή της και μια κοπέλα που μπροστά στον καθρέφτη αντικρίζει τις ματωμένες συνέπειες της παραβίασης των κανόνων.


Ποια φάρμακα αυξάνουν τη δραστικότητα χωρίς να βλάπτουν την υγεία\nΟι φυσιολόγοι μιλούν για την περίοδο της αδιαθεσίας μετά την ολοκλήρωση της σεξουαλικής επαφής – την αδυναμία του σώματος να ανταποκριθεί με μια επίμονη και παρατεταμένη στύση σε ένα ερωτικό παθογόνο. Συνδέεται τόσο με πτώση στο επίπεδο των ορμονών φύλου μετά την εκσπερμάτωση όσο και με ορισμένες αποχρώσεις του κεντρικού νευρικού συστήματος. Οι πορνοί ηθοποιοί δεν αφήνουν την περίοδο της ανθεκτικότητας σε όλη την "εργάσιμη ημέρα". Και για να προκαλέσουν μια στύση επαρκή για τη μαγνητοσκόπηση, πρέπει πραγματικά να πάρουν φάρμακα που ενισχύουν τη ροή του αίματος στο πέος. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, ακόμη και τα χάπια παύουν να βοηθούν. Αυτό είναι κατανοητό.\nΑφού αποφασίσατε να συζητήσετε με τους φίλους σας ένα τόσο περίεργο θέμα όπως το να παίρνετε φάρμακα για να βελτιώσετε τη δύναμη, μπορείτε να ακούσετε, για παράδειγμα, ότι είναι εθισμένοι χειρότεροι από την ηρωίνη, έτσι οι φορείς της πορνογραφίας χωρίς το χάπι του Viagra γενικά δεν είναι ικανοί για τίποτα. Επιπλέον, αφού έχετε πιει ένα χάπι πριν από το σεξ, μπορείτε να πεθάνετε.\nΗ αλήθεια είναι ότι αν και τα φάρμακα για την αύξηση της δραστικότητας έχουν τις αντενδείξεις τους, αυτά τα φάρμακα είναι καλά ερευνά και αρκετά ασφαλή εάν ληφθούν σύμφωνα με τις οδηγίες ενός γιατρού. Αλλά ο "ερασιτέχνης" και η επιθυμία με κάθε κόστος να γίνει "γίγαντας μεγάλου σεξ" μπορεί πραγματικά να τελειώσει σε κακή κατάσταση.\nΣυνιστώμενη ανάγνωση Αυξήστε την ισχύ μετά από 50 χρόνια\nΈνας από τους πιο συνηθισμένους μύθους για τους ενισχυτές ισχύος είναι ότι είναι εθιστικοί. Τα στοιχεία δίδονται συνήθως στους πορνογραφικούς ηθοποιούς οι οποίοι, χωρίς χάπια, δεν μπορούν να έχουν σεξουαλική επαφή. Ωστόσο, δεν είναι φταίξιμο τα ίδια τα ναρκωτικά, αλλά η ανάγκη για σεξουαλική επαφή για πολλές ώρες στη σειρά.\nΤαυτόχρονα, οι ασθενείς που χρησιμοποιούν φάρμακα για την αύξηση της δραστικότητας για ιατρικούς λόγους – για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της θεραπείας με προστατίτιδα, μετά από ανάκτηση από την υποκείμενη νόσο, κάνουν καλά χωρίς φαρμακευτική αγωγή.\nΜπορεί κανείς να μιλήσει για έναν ορισμένο εθισμό εκτός εάν πρόκειται για στυτική δυσλειτουργία που σχετίζεται με ψυχολογικά αίτια. Σε αυτή την περίπτωση, η λήψη φαρμάκων για τη βελτίωση της ισχύος δίνει στον ασθενή εμπιστοσύνη. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι με τη στυτική δυσλειτουργία που προκαλείται από ψυχολογικούς λόγους, θα πρέπει σίγουρα να ακολουθήσετε μια πορεία ψυχανάλυσης, η οποία θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ρίζας του προβλήματος.\nΜια άλλη "ιστορία τρόμου" – φάρμακα για τη βελτίωση της δύναμης προκαλούν τύφλωση. Πράγματι, αυτά τα φάρμακα χαρακτηρίζονται από τέτοιες παρενέργειες όπως η εξασθενημένη αντίληψη χρώματος και η στένωση του οπτικού πεδίου, ο ερεθισμός του επιπεφυκότα και τα δάκρυα.\nΑλλά μετά την απόσυρση ναρκωτικών περάσουν. Η μη αναστρέψιμη βλάβη του οπτικού νεύρου όταν παίρνετε χρήματα για την αύξηση της ισχύος είναι πολύ, πολύ σπάνια.\nΣίγουρα ο καθένας άκουσε την ιστορία του πώς ένας άνθρωπος έπινε ένα χάπι ενός φαρμάκου για να βελτιώσει τη δύναμη και πέθανε σωστά κατά τη διάρκεια ενός σεξουαλικού έμφραγμα. Τέτοιες περιπτώσεις συμβαίνουν.\nΈνα άλλο πράγμα είναι ότι συμβαίνουν σε ανθρώπους που ήδη πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις. Η σεξουαλική δραστηριότητα σχετίζεται με αυξημένη πίεση στην καρδιά.\nΣε κάθε περίπτωση θανάτου ενός ατόμου μετά τη λήψη ναρκωτικών για αύξηση της δραστικότητας, διεξήχθη αναγκαστικά έρευνα και ποτέ δεν αποδείχθηκε ότι το ίδιο το φάρμακο προκάλεσε τον θάνατο.\nΣυνιστώμενη ανάγνωση Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι παράτασης της σεξουαλικής επαφής\nΑν και, φυσικά, οι άνθρωποι που οι καρδιολόγοι έχουν συστήσει να περιορίσουν τη σεξουαλική τους ζωή λόγω καρδιακής νόσου δεν πρέπει να παίζουν με τη φωτιά. Επιπλέον, σε περίπτωση καρδιακών προβλημάτων, είναι προτιμότερο να αποφύγετε την «ιεραποστολική» θέση, η οποία απαιτεί έντονη ένταση και επιλέγει πιο σωστές στάσεις.\nΕπιπλέον, φάρμακα για τη βελτίωση της ισχύος δεν μπορούν να ληφθούν με ορισμένα φάρμακα για τη θεραπεία της ισχαιμίας, όπως η νιτρογλυκερίνη. Η κοινή τους λήψη μπορεί να προκαλέσει απότομη πτώση της πίεσης.\nΕν πάση περιπτώσει, για τα άτομα που πάσχουν από ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, τα φάρμακα για την αύξηση της ισχύος μπορούν να ληφθούν μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού, προσαρμόζοντας, εάν είναι απαραίτητο, το θεραπευτικό σχήμα για την υποκείμενη νόσο.\nΚατά τη λήψη ναρκωτικών για τη δραστικότητα, το κυριότερο είναι να μην ξεχνάμε ότι πρόκειται για φάρμακα που έχουν τόσο ενδείξεις όσο και αντενδείξεις για τη χρήση τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι απλώς άχρηστες. Έτσι, τα φάρμακα για την αύξηση της ισχύος δεν επηρεάζουν τη λίμπιντο. Και αν τα προβλήματα στη σεξουαλική ζωή ενός ατόμου σχετίζονται με έλλειψη επιθυμίας ή άλλα ψυχολογικά προβλήματα, τέτοια φάρμακα δεν θα τον βοηθήσουν. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, η λήψη ναρκωτικών για τη δύναμη βοηθά στην επίλυση προβλημάτων με μια σεξουαλική ζωή και είναι αρκετά ασφαλής ταυτόχρονα.\nΓια τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας, χρησιμοποιούνται αρκετά μόρια που είναι πολύ παρόμοια στη δομή. Σε γενικές γραμμές, οι αντενδείξεις και οι ανεπιθύμητες ενέργειες τους είναι πολύ παρόμοιες.\nΩστόσο, το πιο μελετημένο μόριο είναι το sildenafil. Κατά τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας, οι γιατροί επιλέγουν συχνότερα φάρμακα με αυτή την ουσία. Έτσι στην Ουκρανία, το φάρμακο παράγεται και πωλείται με το εμπορικό σήμα "Δυναμικό". Λειτουργεί με τον ίδιο ακριβώς τρόπο όπως οι εισαγόμενοι "συνάδελφοι" του, αλλά ταυτόχρονα κοστίζει πολύ φθηνότερα. Αλλά είναι ακριβώς η υψηλή τιμή των ναρκωτικών για τη βελτίωση της ισχύος που περιορίζει τη χρήση τους στη χώρα μας. Στις ευημερούσες ΗΠΑ και την ΕΕ, οι γιατροί συνταγογραφούν τέτοια φάρμακα στους ασθενείς πολύ πιο συχνά από δικούς μας. Μετά από όλα, ένα άτομο που είναι σε θέση να οδηγήσει μια κανονική σεξουαλική ζωή αισθάνεται πολύ πιο σίγουρη και έχει τη δύναμη να καταπολεμήσει την υποκείμενη ασθένεια που προκάλεσε τη στυτική δυσλειτουργία. Ωστόσο, με την εμφάνιση του δυναμικού, η θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας έχει γίνει διαθέσιμη σε εμάς.