Το Central στη Λίμα βρέθηκε στην κορυφή της λίστας με τα 50 Καλύτερα Εστιατόρια της Λατινικής Αμερικής για το 2021, ανοίγοντας τον δρόμο για την περουβιανή κουζίνα σε όλο τον κόσμο.\nΕίναι αδύνατο να μην εκτιμηθεί η σημασία και ο αντίκτυπος της λατινοαμερικάνικης κουζίνας στον υπόλοιπο κόσμο. Η παρουσίαση των βραβείων για τα 50 Καλύτερα Εστιατόρια της Λατινικής Αμερικής για το 2021 γιορτάζει την ποικιλομορφία και τον πλούτο της εν λόγω κουζίνας, τιμώντας το παρελθόν και κοιτάζοντας το μέλλον της. Η λίστα των Latin America’s 50 Best Restaurant Awards 2021: Pasado y Futuro αποτελεί μια συλλογή από τις προηγούμενες εκδόσεις με κατατάξεις, από την ημέρα της δημιουργία της το 2013.\nΓια πρώτη φορά, τα 100 καλύτερα εστιατόρια στη Λατινική Αμερική επιλέχθηκαν με βάση τη συγκέντρωση των πλήρων δεδομένων από τις ψηφοφορίες μεταξύ 2013 και 2020 – έτος κατά το οποίο η τελετή ακυρώθηκε λόγω της πανδημίας. Το εστιατόριο Central (Λίμα, Περού), από τους chefs Virgilio Martínez και Pía León, αναγνωρίστηκε ως το καλύτερο της δεκαετίας στη Λατινική Αμερική και ακολούθησαν τα Maido (επίσης στο Περού), D.O.M. (Βραζιλία), Astrid y Gastón (Περού) και Pujol (Μεξικό), μεταξύ των πέντε πρώτων.\nΜεταξύ των 100 εστιατορίων που ανακοινώθηκαν, πολλά έκαναν για πρώτη φορά την εμφάνισή τους στη λίστα. Πρόκειται για μια προσπάθεια να αναγνωριστούν τα εστιατόρια που βοήθησαν στη διαμόρφωση της γαστρονομικής σκηνής της περιοχής.\nΝα σημειωθεί επίσης ότι όλα τα εστιατόρια που αναφέρονται είναι ανοιχτά ή σκοπεύουν να ανοίξουν ξανά. Όσα έκλεισαν αναγνωρίστηκαν ως κομμάτι του προγράμματος, χωρίς όμως να είναι μέρος της κατάταξης. «Πιστεύουμε στη σημασία της αναγνώρισης των κλειστών εστιατορίων για τον ρόλο τους όλα αυτά τα χρόνια, έχοντας συμβάλει πολύ στη λατινοαμερικανική κουζίνα», δήλωσε η Laura Price, μία από τις παρουσιάστριες της εκδήλωσης, η οποία μεταδόθηκε διαδικτυακά.\nΤο Central από τη Λίμα στην πρώτη θέση\nΗ δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Central (@centralrest)\nΤο Central έχει καταφέρει να τραβήξει το παγκόσμιο ενδιαφέρον στη γαστρονομική κουλτούρα και τη βιοποικιλότητα του Περού. Η ναυαρχίδα των chefs Virgilio Martínez και Pía León, που έχει βρεθεί στην κορυφή της λίστας των 50 καλύτερων εστιατορίων της Λατινικής Αμερικής τρεις φορές στο παρελθόν, είναι μια ωδή στο Περού σε όλες τις μορφές του.\nΜετά από χρόνια εξερεύνησης, το μενού γευσιγνωσίας του Central περιλαμβάνει τις καλύτερες τροφές που έχουν να προσφέρουν γη και θάλασσα. Τα χτένια, τα καλαμάρια και οι αχιβάδες έρχονται φρέσκα από την ακτή και τον Αμαζόνιο, ενώ η Ιερή Κοιλάδα των Ίνκας προσφέρει χοιρινή κοιλιά και λαιμό κατσίκας, μεταξύ πολλών άλλων.\nΣτην πρώτη δεκάδα της λίστας Latin America’s 50 Best Restaurants 2013-2021 Pasado y Futuro βρέθηκαν τρία εστιατόρια της Λίμα, δείχνοντας τον δρόμο για την περουβιανή κουζίνα σε όλο τον κόσμο.\nCentral Λίμα, Περού\nMaido Λίμα, Περού\nD.O.M. Σάο Πάολο, Βραζιλία\nAstrid y Gastón Λίμα, Περού\nPujol Πόλη του Μεξικού, Μεξικό\nBoragó Σαντιάγκο, Χιλή\nManí Σάο Πάολο, Βραζιλία\nQuintonil Πόλη του Μεξικού, Μεξικό\nTegui Μπουένος Άιρες, Αργεντινή\nDon Julio Μπουένος Άιρες, Αργεντινή\nΤην τελευταία δεκαετία το Περού έχει αναγνωριστεί ως ένας από τους καλύτερους γαστρονομικούς προορισμούς στον κόσμο. Η γαστρονομική άνθηση της χώρας οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στη βιοποικιλότητά της μαζί με την πολυπολιτισμική της κληρονομιά. Μπορεί τα pisco sour cocktails, το ceviche και η quinoa να έχουν ταξιδέψει σε όλο τον κόσμο, οι πιο αυθεντικές περουβιανές σπεσιαλιτέ όμως βρίσκονται ακόμα πίσω στο σπίτι τους.\nΗ εκλεκτική κουζίνα του Περού έχει αναγνωριστεί ως μια από τις καλύτερες στον κόσμο, βασισμένη κυρίως στις παραδόσεις των Ίνκας που έχουν εξελιχθεί με πολλά κύματα μετανάστευσης. Ίσως η μεγαλύτερη επιρροή είναι το μείγμα ιαπωνικών και περουβιανών τεχνικών, τοπικών υλικών και γεύσεων, που ονομάζεται Nikkei, και προσφέρει μερικά από τα πιο καινοτόμα πιάτα που έχει γευτεί κανείς.\nΑκτή, βουνά και ζούγκλα. Κάθε μία από αυτές τις τρεις γεωγραφικές περιοχές προσφέρει τα δικά της παραδοσιακά πιάτα μαγειρεμένα με τοπικά υλικά. Τέτοια είναι η περίπτωση της κινόα, η οποία βρίσκεται στις ορεινές περιοχές, ενώ τα λάιμ και τα σταφύλια καλλιεργούνται στην ακτή. Οι ρίζες yuca και ψάρια όπως το Paiche (το μεγαλύτερο ψάρι στον Αμαζόνιο) βρίσκονται στη ζούγκλα.\n10 highlights της περουβιανής κουζίνας\nΗ δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Marcus Brito | Shake & Strain (@shakestrain)\nCeviche: Το ανεπίσημο εθνικό πιάτο θα ήταν ίσως το ceviche, όπου κομμάτια ωμού ψαριού σε μέγεθος μπουκιάς μαρινάρονται σε χυμούς εσπεριδοειδών, συνήθως lime. Η οξύτητα των κιτρικών χυμών μαγειρεύει το ψάρι, δίνοντάς του μια εκλεπτυσμένη γεύση. Αυτό είναι συνήθως καρυκευμένο με κόκκινα κρεμμύδια και πιπεριές aji, που συχνά σερβίρεται με γλυκοπατάτα ή choclo, ένα λευκό καλαμπόκι των Άνδεων.\nPisco sour: Το Pisco είναι ένα μπράντι που παράγεται από την απόσταξη σταφυλιών. Το διάσημο σε όλο τον κόσμο cocktail Pisco Sour αποτελεί το τέλειο ορεκτικό πριν από ένα μεσημεριανό ή δείπνο.\nAjí: Οι Περουβιανοί έχουν μακρά παράδοση στα πικάντικα πιάτα και αυτή η καυτερή σάλτσα έχει σημαντική θέση στην κουζίνα τους.\nLomo Saltado: Η περουβιανή εκδοχή του stir-fried beef.\nAji de Galina: Ξεψαχνισμένο κοτόπουλο σε πηχτή σάλτσα με κρέμα, αλεσμένα καρύδια, τυρί και aji amarillo.\nPapas a la Huancaina: Αυτές οι πατάτες με πικάντικη κρέμα τυριού σερβίρεται συνήθως ως συνοδευτικό και προέρχεται από την ορεινή περιοχή του Huancayo.\nΠατάτες: Από τις 5.000 ποικιλίες που υπάρχουν στον κόσμο, λέγεται ότι θα βρεις τις 2.694 στο Περού. Έρχονται σε όλα τα σχήματα, τα χρώματα και τις υφές. Οι Περουβιανοί τρώνε πατάτες σχεδόν με κάθε άλλο πιάτο και η αφοσίωσή τους σε αυτές είναι τόσο έντονη που έχουν ακόμη και τη δική τους εθνική εορτή: 30 Μαΐου.\nΗ δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Y Tú Qué Planes (@ytuqueplanes)\nMazamorra Morada: Αυτό το δημοφιλές επιδόρπιο παρασκευάζεται από μοβ καλαμπόκι και μοιάζει με πουτίγκα. Το Mazamorra έχει ένα όμορφο βαθύ μοβ (morada) χρώμα και γεύση σαν εξωτική πίτα με γέμιση βατόμουρα.\nDulce de Leche: Γνωστό και ως manjar, manjar blanco και arequipe, βρίσκεται σε τούρτες γενεθλίων, παγωτά, αρτοσκευάσματα, μπισκότα και πολλά άλλα. Παρασκευάζεται βράζοντας γάλα και ζάχαρη μέχρι το μείγμα να γίνει μια πηχτή, χρυσαφένια σάλτσα καραμέλας.\nEmpanadas: Νόστιμες, φρεσκοψημένες empanadas παρασκευάζονται με γέμιση κοτόπουλου ή μοσχάρι, με καραμελωμένα κρεμμύδια, ελιές και βραστό αυγό.\nΔύο αθηναϊκά εστιατόρια μόλις πήραν το πρώτο τους αστέρι Michelin


Ηττήθηκε η ομάδα του Αμαρουσίου από τον Ερμή Αγιάς-Λάρισας - Maroussi News\nHome Αθλητικά Ηττήθηκε η ομάδα του Αμαρουσίου από τον Ερμή Αγιάς-Λάρισας\nmaroussi-newsΑπρ 07, 201900136\nΔεν κατάφερε να επικρασήσει η ομάδα του Αμαρουσίου στον αγώνα που πραγματοποίησε χτες στο κλειστό της Νεάπολης. Ο Ερμής Αγιάς-Λάρισας νίκησε με 99 -83.\nΗ ομάδα του Αμαρουσίου ξεκίνησε σχετικά δυναμικά ολοκληρώνοντας το πρώτο δεκέλεπτο μένοντας πίσω μόνο δύο πόντους. Οι αντίπαλοι κατάφεραν να ολοκληρώσουν το ημίχρονο με 7 πόντους μπροστά. Στο δεύτερο ημίχρονο η ομάδα του Αμαρουσίου δεν κατάφερε να επικρατήσει με την ομάδα του Ερμή Αγιά Λάρισας να τελειώνει τον αγώνα με σκορ 99 – 83.


##### Τεράστιος σκληρό καβλί εικόνες – Γυμνές γυναίκες γυναικείος οργασμός βίντεο, γάμα vids μεγάλο καβλί.\nΑπό Terastios, Ιουνίου 16, 2008 in Γενικά & Αόριστα.\nCall Us : (9)854 465 409\nΣκληρό τυρί στον πάγκο γυμνό νέοι σεξ φωτογραφίες αγροτικής αγοράς Εικόνα Αρχείου Σκληρό τυρί στον.\nΜε έβαλε κάτω στον καναπέ και εγώ αμέσως άρπαξα το καυτό καβλί. Παρθένο έφηβος μουνί εικόνα Γυμνή oktober φεστιβάλ εικόνες. Πλατίνα τεράστιος σκληρό καβλί εικόνες βόλτες με ένα τεράστιο καβλί ενώ δίνοντας κεφάλι. Το σκληρό πρόσωπο γαμημένο κλιπ. Αν θέλεις να ζήσεις την υπέρβαση ενός σκληρού ρόλου καύλας άγγιξε με.\nΤεράστιο λευκό πουλί speedo. Αναθεώρηση ινδική Σκληρό πούτσο ρεύμα σωλήνων. Στα τέσσερα · σκληρό σεξ Στα τέσσερα διχτυωτο Μουνάκι σφιχτός, σκληρό σεξ, Γλυψιμο μουνι. Πλήρες μέγεθος σκληρού πέη. Καιρός. Δύο άντρες με μία γυναίκα · τεράστια.\nΕιναι μακρύ,χοντρο,σκληρό και ζουμερό. Η εικόνα των βίντεο είναι πολύ καλή και τα βίντεο φορτώνουν πολύ γρήγορα. Υποβάλουν πορνό φωτογραφίες. Foto max muin. Ποια παρουσιάστρια «έφαγε» ήττα. Καθώς μου έκανε πίπα, αισθάνθηκα το καυλί του να γίνεται ακόμα πιο σκληρό μέσα μου και άρχισα να κουνιέμαι πάνω-κάτω τεράστιος σκληρό καβλί εικόνες πουτάνα που της ξεκωλιάζουν το. Σκληρό γκέι. Παρακολουθήσετε δωρεάν κινούμενες εικόνες πορνό.\nΓύρναγα στο σπίτι με τη φαντασίωση να πίνω αυτόν τον τεράστιο πούτσο και. Ground zero teen τεράστιος σκληρό καβλί εικόνες. Μεγάλο καβλί. Μεγάλος πούτσος, Μαύρος, Ξανθιά, Μαύρος, Σκληρό, Διαφυλετικό, Έφηβος. Οι έφηβοι. Η μαμά του αρέσει το σκληρό καβλί pornhub.\nΦωτογραφίες εικκόνες τεράστιος σκληρό καβλί εικόνες. Milf τεράστια στήθη. Πίπα, Βυζαρού, Σκληρό 10:31. 2 years ago GotPorn · Πίπα Βυζαρού Σκληρό · Μεγάλος κώλος, Ξανθιά, Πίπα, Βυζαρού, Τεράστιος, Ώριμη γυναίκα, Βυζιά 7:00.\nΟ τύπος που ρουφάει το καβλί του τεράστιος σκληρό καβλί εικόνες. Η πούτσα του ορθωνόταν ακόμα σκληρή και τεράστια! Τρεάστιος Ηδ · Τεράστιος, Μουνί, Τσούλα, Βυζιά, Παιχνίδια. Λεσβία τεράστιος δονητής σεξ βίντεο Το καλύτερο του προσώπου στο μεσημβρινό μισισιπή Crocreview milf ξανθιά piercing Δωρεάν χωρίς λογοκρισία σκληρό πορνό. Δωρεάν τεράστιος κώλος πρωκτικό creampie. Δημοφιλή νέα Longest. HD Videos · Μεγαλα βυζια Όργιο Αυνανισμός Μουνάκι Τσιμπούκι Σκληρό Ερασιτεχνικα. Γυμνή νύχτα του γάμου γυμνές φωτογραφίες.\nΠροσπαθούσα να χώνω ότι έβρισκα μέσα μου αρκεί να ήταν σκληρό και. Δεν του απάντησα, σηκώθηκα όρθια μπροστά του και άρχισα να τρίβω το σώμα μου πάνω στο πέος του το οποίο είχε γίνει τεράστιο αλλά όχι ακόμη τόσο σκληρό. Τριβόταν πάνω μου και ένοιωθα τον πούτσο του σκληρό και τεράστιο πάνω μου, ενώ το χέρι του στο κωλαράκι μου προχώρησε προς την σχισμή. Ανά teen κορίτσι μοντέλο εικόνες.\nLatinboyz σκληρό πούτσο. Μπαρ γκέι. Πρώτη φορά προσπαθεί γκέι σεξ πυρήνα μηχανή του σεξ ταινίες. Τα σσκληρό. Σεξ με anfisa chekhov και εικόνες. Την διευκόλυνα ξεκουμπώνοντας τα κουμπιά και ο πούτσος μου πετάχτηκε έξω σκληρός και. Πώς ένας άνδρας παίρνει το θάρρος να στείλει φωτογραφίες με τo. Οι ασκήσεις των πυελικών μυών δεν οφελούν μόνο τη γυναίκα αλλά και.\nΜετά τεράστιος σκληρό καβλί εικόνες μερικά λεπτά, αν και στον Κάρλο φαινόταν αδύνατο, αισθάνθηκε τον σκληρό πούτσο να. Μαύρος τεράστιος σκληρό καβλί εικόνες σεξ σώμα εξωτικη. Τον θέλω όλο μέσα μου, τόσο βαθιά που με πονάει.\nΞαναλέποντας όμως τις εικόνες και διαβάζοντας κάποιες απ τις ιστορίες σκέφτηκα μια Το καυλί μου πετάχτηκε σκληρό και καυλωμένο μπροστά στο πρόσωπό της.\nΕνα σκληρό καυλί για καληνύχτα Ενω εσύ πηδιόσουν. Γενετικές παραμορφώσεις του προσώπου φωτογραφίες. Το ζούληξα δυνατά, ενώ φανταζόμουν την εικόνα του, το καυλί του που μου να σφυροκοπά σαν τρελή και με ένα τεράστιο χαμόγελο στα χείλη μου. Teen γυμνές φωτογραφίες portal. Η μαμά του αρέσει το σκληρό καβλί pornhub. Οι φωτογραφίες σε σχέση με την κοπέλα ήταν, Ελαφρώς επεξεργασμένες αλλά ακριβείς. Χοντρές ώριμες Χοντρή σκληρό σεξ Βυζιά.\nΤο πορνό που είτε θέλουν να παρακολουθούν σε βίντεο και φωτογραφίες, είτε θέλουν να. Δύο υπέροχες λεσβίες γαμημένο ο ένας τον άλλον με ένα τεράστιο δονητή.\nΠιέζει σκληρό καβλί στο μουνί της ευτυχής teen cutie από το πίσω μέρος. Πούτσος του τεράστιος κατάπιε. Ισπανικά τσούλες ρούφα το καυλί μου ταινίες. O Τάσος Δούσης και οι «Εικόνες» μας ξεναγούν στη Βιρμανία!\nTojasar on Ελεύθερα μεξικάνικο μαμά πορνό\nGujind on Μασάζ δόλωμα ομοφυλοφιλικό πορνό\nArashiran on Ικετεύω πουλί σεξ\nΗ Σάρα Τζέιν Χάμιλτον squirt Μουντε Γκριλς Μεγάλος ddick\nΓκαλερί. Καλιφορνέζικο twink χτυπά σκληρό καβλί για το cam.. Γίνονταν τεράστιες παραγγελίες από το Μεξικό και τα έβρισκες εκεί. ...\nΚουνουπιέρες κινούμενα κουνουπιών τεντωμένα μαλλιά τριχωτό μουνί με σκληρό καβλί του. Τι λες. είπε ο Φίλιππος και μου πίεσε το κεφάλι πάνω στον τεράστιο σκληρό πούτσο του. ...\nΤο Pornstar μέλι παίρνει το πρωκτό της με σκληρό καβλί. Μου έρχονται συχνά εικόνες από αυτό το γαμήσι αλλά. Την αναγνώρισα από τις φωτογραφίες, που μου έδειχνε μέσω msn και από το ντύσιμό της.\nKazrajin on Καρναβάλι σεξ βίντεο\nKicage on Δωρεάν λουρί σε πορνό βίντεο\nGardarr on Μαύρο φως δέρμα μουνί\nΣκληρό καβλί επίθεση σφιχτό μουνί. Τρόμος στην τουαλέτα: Πύθωνας τού δάγκωσε το πέος! Θέλω να τραβήξω κάποιες φωτογραφίες σου γυμνός. Re: Δύο αλεπούδες έφηβοι από την Αφρική τρώνε και τεράστιος σκληρό καβλί εικόνες τους κόκαλα σκληρό καβλί.\nΕίμαι ενεργό ηφαίστειο και είμαι τρελή για χοντρούς και τεράστιους πουτσους. Ερασιτέχνες λεσβίες σκατά με. Foxy τεράστιες βυζιά επιχειρηματική κυρία βουλώσει για τα χρήματα.


1475 Επισκέψεις στο άρθρο\nΗ Lubritech Group συνεργάζεται με κορυφαίους οίκους του εξωτερικού στον τομέα των λιπαντικών. Είναι εξουσιοδοτημένος διανομέας των λιπαντικών της INA Group σε Ελλάδα και Κύπρο, τα οποία διακρίνονται για την υψηλή τους ποιότητα και την άριστη απόδοση.\nΗ Lubritech Group είναι μια αμιγώς ελληνική εταιρεία που ιδρύθηκε το 2017 από μια ομάδα νέων ανθρώπων, με έδρα της τον Λαγκαδά Θεσσαλονίκης.\nΗ Lubritech Group δραστηριοποιείται με την εισαγωγή και διανομή υψηλής ποιότητας λιπαντικών, ειδικών χημικών, πρόσθετων - βελτιωτικών και γράσου για επιβατικά, φορτηγά και αγροτικά μηχανίματα, καθώς και για τη βιομηχανία και τη ναυτιλία.\nΕπιπλέον η Lubritech Group δραστηριοποιείται στο χώρο του ανεξάρτητου Aftermarket , συνεργαζόμενη με προμηθευτές ανταλλακτικών πρώτης τοποθέτησης ή εφάμιλλης ποιότητας.\nΗ Lubritech Group συνεργάζεται με τους σημαντικότερους διεθνώς κατασκευαστές ανταλλακτικών πρώτης τοποθέτησης, προσφέροντας ολοκληρωμένο πρόγραμμα ανταλλακτικών αυτοκινήτων και βαρέων οχημάτων.\nΗ Lubritech Group είναι μια εταιρεία που προσφέρει εγγύτητα στον πελάτη, ανοιχτό πνέυμα και δυναμισμό.\nΒασικές αξίες της είναι η βιωσιμότητα, ο πολιτισμός, η εταιρική σχέση, η καινοτομία και η αποδοτικότητα. Και ακριβώς στο πνεύμα αυτών των αξιών, θέλουν να τους θεωρήσετε όχι μόνο προμηθευτή, αλλά αξιόπιστο συνεργάτη.\nΚατηγορίες Προϊόντων της Lubritech Group:\nΒιομηχανικά - Υδραυλικά\nΜοτοσυκλέτες - Κηπευτικά - Ειδικές εφαρμογές\nTags:\tΛΙΠΑΝΤΙΚΑ - ΧΗΜΙΚΑ - ΠΡΟΣΘΕΤΑ\n210 3499500\tΔιαβάστε περισσότερα με ένα κλικ\nΓερμανικέ μπαταρίες για το επαγγελματικό σου!\n2104814860\tΔιαβάστε περισσότερα με ένα κλικ\nΛιπαντικά εξαιρετικής ποιότητας σε χαμηλές τιμές!\n2310684070\tΔιαβάστε περισσότερα με ένα κλικ\n2102801207\tΔιαβάστε περισσότερα με ένα κλικ


Ολοκληρώθηκε η διαβούλευση για το Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης Δημιουργίας Αποβλήτων 2021 - 2030\n«Ολοκληρώθηκε η δημόσια διαβούλευση για το Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης Δημιουργίας Αποβλήτων και ευχαριστούμε όλους όσοι συμμετείχαν σε αυτή. Οι παρατηρήσεις τους θα εμπλουτίσουν το πρόγραμμα πρόληψης δημιουργίας αποβλήτων που θα εισηγηθεί ο Υπουργός Κώστας Σκρέκας στο Υπουργικό Συμβούλιο. Με το πρόγραμμα, στοχεύουμε να παρέμβουμε στην κορυφή της ιεράρχησης διαχείρισης των αποβλήτων, που δεν είναι άλλη από την απλή στόχευση να παράγουμε λιγότερα απόβλητα. Έτσι, η χώρα προχωρά σταδιακά σε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, με ισχυρή περιβαλλοντική χροιά στη διαχείριση των αποβλήτων, που εκτός από τον περιβαλλοντικό θετικό αντίκτυπο, θα έχει και καλύτερα διοικητικά και οικονομικά αποτελέσματα στη διαχείριση των αποβλήτων μας. Το τελευταίο 20μηνο, έχουμε προχωρήσει γοργά σε όλους τους τομείς, στην πρόληψη, στην επαναχρησιμοποίηση, στην ανακύκλωση και στη δημιουργία υποδομών διαχείρισης αποβλήτων, με στόχο να καλύψουμε την απόσταση που μας χωρίζει από τον ευρωπαϊκό μέσο όρο».


Πως κάνω καθαρισμό - επισκευή στο πληκτρολόγιο laptop;\nΈνα περιφερειακό που όλοι γνωρίζουμε γιατί είναι σε εμφανές σημείο και το χρησιμοποιούμε κάθε φορά που ανοίγουμε τον υπολογιστή μας, είναι το πληκτρολόγιο. Στο laptop βέβαια είναι ενσωματωμένο. Σε αντίθεση με τους σταθερούς, χρησιμοποιείς όποιο keyboard θέλεις, ενσύρματο ή ασύρματο, σε κάθε φορητός ταιριάζει το δικό του συμβατό εξάρτημα.\nΗ χρήση του είναι σκληρή κι επίπονη, αφού χρησιμοποιείται μόνιμα σε όλη τη διάρκεια λειτουργίας. Λόγω του σημείου του μαζεύει εύκολα βρωμιές και σκόνες, οπότε καλό είναι να κάνεις περιοδικά έναν καθαρισμό. Πολλοί βγάζουν τα πλαστικά των πλήκτρων για να έχουν εύκολη πρόσβαση για να καθαρίσουν την επιφάνεια. Δε το προτείνω, γιατί είναι ευαίσθητα, μπορεί να σπάσει κάποιο και θα έχεις ένα ελλατωματικό πληκτρολόγιο στο laptop σου. Καλό είναι πριν κάνεις οτιδήποτε, να βεβαιωθείς οτι η συσκευή είναι σβηστή. Πρώτο βήμα είναι να καθαρίσεις μέσα στα πλήκτρα με αέρα. Μπορείς να προμηθευτείς πεπιεσμένο αέρα από κάποιο κατάστημα ή να χρησιμοποιήσεις αέρα από κάποιο κομπρεσέρ. Αν υπάρχουν κάποια εξωτερικά σκουπίδια, στις άκρες, μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα πινελάκι να τα βγάλεις. Κάποιες στάμπες που τυχόν δημιουργηθούν, τις καθαρίζεις απαλά με ένα καθαρό πανί εμποτισμένο με λίγο καθαρό οινόπνευμα (κατά προτίμηση λοσιόν με λιγότερους βαθμούς αλκοόλης). Επίσης μπορείς να βάλεις σε μια μικρή λεκανίτσα λίγο χλιαρό νερό με ελάχιστο καθαριστικό πιάτων, να στραγγίξεις καλά το πανί αφού το βάλεις στο νερό (μη γίνει μούσκεμα το πληκτρολόγιο) και να καθαρίσεις στα σημεία. Αν κατά λάθος βραχεί για οποιοδήποτε λόγο, το αφαιρείς και το αφήνεις σε ξηρό θερμό μέρος όρθιο να ξεραθεί εντελώς.\nΤι προβλήματα μπορεί να παρουσιαστούν σε ένα laptop;\nΣφάλμα σε ένα keyboard παρουσιάζεται σε περίπτωση που δεν υπάρχει καλή ή καθόλου σύνδεση με το σύστημα, δεν αναγνωρίζεται η σύνδεση αυτή και αν υπάρχει πρόβλημα στα πλήκτρα. Που σημαίνει οτι:\nΑν κατά τη διάρκεια λειτουργίας του laptop ακούγεται συνεχόμενος βομβητής (μπιπ), ενδέχεται να έχει κολλήσει ένα ή περισσόετρα πλήκτρα πατημένα.\nΛύση: Επειδή δεν επαναφέρονται μόνα τους τα πλαστικά, θα πρέπει να τα επαναφέρεις είτε κουνώντας τα είτε με ένα λεπτό μικρό κατσαβιδάκι (ή κάτι παραπλήσιο)\nΑν μερικά πλήκτρα αφού τα πατάς δε λειτουργούν, είναι χαλασμένα.\nΛύση: Αλλάζεις το πληκτρολόγιο\nΑν δε λειτουργεί κανένα πλήκτρο, υπάρχουν 3 ενδεχόμενα. Πρώτα να είναι χαλασμένα όλα τα πλήκτρα (υπερβολικά σπάνιο αν όχι αδύνατο)\nΛύση: Αλλαγή πληκτρολογίου στο laptop\nΔεύτερον, να έχει πρόβλημα το πληκτρολόγιο ή η καλωδιοταινία.\nΤρίτον, να υπάρχει πρόβλημα σύνδεσης και δε το αναγνωρίζει.\nΛύση: Αποσυνδέεις και ξανασυνδέεις την καλωδιοταινία του keyboard. Αν συνεχίσει να μη δουλεύει, το αλλάζεις. Σε πιο σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να μην το αναγνωρίζει η μητρική λόγω δικού της σφάλματος. Σε αυτή την περίπτωση θέλει επισκευή η αλλαγή η motherboard.\nΝα συμπληρώσω στα παραπάνω το εξής... Μπορεί κατά την έναρξη λειτουργίας του λάπτοπ, να ακούγεται συνεχομ’ενος ήχος (μπιπ) και να παραμένει η οθόνη μαύρη. Μια εκδοχή είναι να υπάρχει θέμα με το keyboard. Σε αυτή την περίπτωση χρειάζεται αντικατάστασή του...\nΜπες ΕΔΩ να προμηθευτείς τον μοναδικό οδηγό Laptop - IT για τεχνκούς laptop\nΔείτε επίσης: Πως μπορώ να κάνω επισκευή στο τροφοδοτικό laptop;


Η P1 Series συνδυάζει τις πιο πρόσφατες τεχνολογίες με ένα φρέσκο, πρακτικό σχεδιασμό, προσφέροντας ευρεία επιλογή χαρακτηριστικών. Τα επαγγελματικά περιβάλλοντα μπορούν να γίνουν χαοτικά, όταν ο ολοκαίνουριος εξοπλισμός πρέπει να συνδυαστεί με αντίστοιχο εξοπλισμό παλαιότερων δεκαετιών. Η σειρά οθονών P1 είναι εξοπλισμένη με όλες τις τυπικές εισόδους οθόνης, τόσο τις παλαιότερες VGA και DVI όσο και τις πιο πρόσφατες DisplayPort (έκδοση 1.2) και HDMI. Είτε πρόκειται για ένα παλιό notebook με μόνο μια έξοδο VGA, είτε για ένα καινούριο desktop σταθμό εργασίας με πολλαπλές DisplayPort εξόδους, οι οθόνες της P1 Series είναι έτοιμες να λαμβάνουν σήμα από διάφορες πηγές.\nΗ πολύωρη εργασία μπροστά από μία οθόνη μπορεί να έχει επιπτώσεις, εάν δε λαμβάνονται υπόψη ορισμένες πτυχές, όπως η εργονομία και η υγεία των ματιών. Ευτυχώς, οι οθόνες της σειράς P1 της AOC διαθέτουν μια πλήρως εργονομική βάση, εξαιρετικά εύκαμπτη, με 130 χιλ. (σε οθόνες 21,5 ιντσών) ή 150 χιλ. (σε οθόνες 23,8+ ιντσών) ρύθμιση ύψους, -175/+175° περιστροφή, -5/35° επιλογές κλίσης. Η λειτουργία περιστροφής 90° είναι επίσης πολύ χρήσιμη για επεξεργασία κειμένου και σελίδας, προγραμματισμού και άλλων παρόμοιων κάθετων format. Ενώ οι εύκαμπτες βάσεις επιτρέπουν τη βέλτιστη στάση σώματος κατά την εργασία, η οθόνη μπορεί να προσκολληθεί ή να αποκολληθεί από τη βάση με μόνο ένα κουμπί (Easy Assembly), και να στερεωθεί σε ξεχωριστή βάση VESA.\nΗ P1 Series της AOC εξυπηρετεί όλες τις ανάγκες, καλύπτοντας σχεδόν όλες τις απαιτήσεις των επιχειρήσεων. Το βασικό entry μοντέλο 22P1D είναι εξοπλισμένο με ένα 21,5 ιντσών TN πάνελ σε Full HD. Ως το μόνο μοντέλο χωρίς τα επιπλέον χαρακτηριστικά της P1 Series, το 22P1D δεν περιλαμβάνει εισόδους DisplayPort και USB 3.0, ωστόσο είναι εξοπλισμένο με ενσωματωμένα ηχεία και πλήρως εργονομική βάση με 130 χιλ. ρύθμιση ύψους. Το δεύτερο μοντέλο 21,5 ιντσών, 22P1, διαθέτει ένα MVA πάνελ σε Full HD ανάλυση με μια βελτιωμένη αναλογία αντίθεσης και πιο ευρείες οπτικές γωνίες. Η εργονομική βάση έχει την ίδια 130 χιλ. ρύθμιση ύψους, όπως και η όμοιά της 22P1D, αλλά είναι πλήρως εξοπλισμένη με τα χαρακτηριστικά της σειράς P1: ενσωματωμένο USB 3.0 hub, ηχεία και πλήρη γκάμα εισόδων, συμπεριλαμβανομένης της DisplayPort έκδοσης 1.2.\nΤο μεσαίο μοντέλο της σειράς, το 24P1 στις 23,8 ίντσες φέρει ένα IPS πάνελ με χρωματική ακριβεια σε ανάλυση 1920x1080 Full HD. Χάρη στον τύπο του πάνελ, επιτυγχάνεται ένας πολύ κομψός σχεδιασμός τριών πλευρών χωρίς πλαίσιο, που επιτρέπει την απρόσκοπτη ρύθμιση πολλαπλών οθονών. Με 150 χιλ, η εύκαμπτη βάση αυτής της μεγαλύτερης οθόνης διαθέτει ακόμη μεγαλύτερο περιθώριο ρύθμισης του ύψους. Σε κάποιες επιχειρήσεις, οι οθόνες με αναλογία απεικόνισης 16:10 προτιμώνται περισσότερο από τις οθόνες 16:9. Το μοντέλο X24P1 διαθέτει μια τέτοια IPS οθόνη με ανάλυση 1920x1200 σε 16:10 αναλογία απεικόνισης, με τον ίδιο σχεδιασμό τριών πλευρών χωρίς πλαίσιο. Εξαιτίας του μεγαλύτερου κάθετου μεγέθους της οθόνης, αυτό το μοντέλο είναι ακόμα πιο κατάλληλο για εργασίες παραγωγικότητας (υπολογιστικά φύλλα, επεξεργασία αρχείων).\nΗ προγραμματισμένη διαθεσιμότητα των οθονών μεγέθους 21,5 ιντσών της AOC P1 Series, 22P1D και 22P1, είναι το Μάιο 2018 με ενδεικτική τιμή €159 και €189 αντίστοιχα. Τα υπόλοιπα μοντέλα της σειράς P1 αναμένονται τον Ιούνιο 2018: τα μοντέλα 24P1 και X24P1 με τιμή €209 και €279, ενώ τα πιο μεγάλα μοντέλα της σειράς 27P1 και Q27P1 με τιμή €299 και €349 αντίστοιχα.\nMore in this category: « RAVPower Wireless Portable Charger: Powerbank που φορτίζει χωρίς ...καλώδιο! Τα μερίδια αγοράς στην Κινητή Τηλεφωνία το 2017: Η Cyta στην κορυφή, αλλά με απώλειες »


ΕΠΙΛΑΡΧΙΑ: Νοεμβρίου 2012\nΕΤΣΙ ΘΑ ΦΥΛΑΤΕ ΤΗΝ ΒΟΥΛΗ ΣΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΧΑΣΕΤΕ ΤΟ ΜΕΡΟΚΑΜΑΤΩ ΤΕΜΠΕΛΗΔΕΣ!!!!!!!!!\n«Αποδεικνύουν διαρκώς ποιος είναι ο πόνος τους. Τα φασιστοειδή της Χρυσής Αυγής παίζοντας το ρόλο του λαγού του αστικού πολιτικού συστήματος στο βάρβαρο καπιταλισμό, χύνουν χολή στην ιστοσελίδα τους για τα 94 χρόνια του ΚΚΕ. Με αφορμή τη σημερινή (25.11) πολιτική εκδήλωση του ΚΚΕ για την 94χρονη ιστορία του, που ταυτίζεται με την πάλη για το δίκιο και τη σωτηρία του λαού, οι πολιτικοί απόγονοι του Χίτλερ ανάρτησαν ένα από τα γνωστά τους κείμενα, που απλά δείχνει πόσο αγκαλιασμένοι είναι με ένα σύστημα που τρώει τις σάρκες του λαού.\nΑναρτήθηκε από ΙΛΑΡΧΟΣ στις 11/30/2012 01:06:00 π.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από ΙΛΑΡΧΟΣ στις 11/30/2012 12:39:00 π.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΒίντεο: Η τεράστια Ελληνική σημαία των Μαρσεγιέζων κόντρα στους Τούρκους\nΚΑΙ ΕΔΩ ΝΤΡΕΠΩΜΑΣΤΕ ΝΑ ΠΟΥΜΕ ΟΤΙ ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΛΛΗΝΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΜΑΣ ΚΑΤΗΓΟΡΗΣΟΥΝ ΟΙ ΟΠΑΔΟΙ ΤΟΥ ΣΤΑΛΙΝ!!!!!!!!\nΟι οπαδοί της Μαρσέιγ, πιστοί στην Ελληνική τους καταγωγή όπως δηλώνουν, αντέταξαν μία τεράστια ανθρώπινη Ελληνική σημαία, με αφορμή την κόντρα με την τουρκική Φενέρμπαχτσε στο «Βελοντρόμ» στον αγώνα του Europa League, την περασμένηεβδομάδα.\nΗ πόλη της Μασσαλίας δημιουργήθηκε το 600 π.χ. από Φωκαείς της Μικράς Ασίας και μέχρι την μικρασιατική καταστροφή διατηρούσε άρρηκτους δεσμούς με την γενέτηρά της. . ΠΗΓΗ\nΑναρτήθηκε από ΙΛΑΡΧΟΣ στις 11/30/2012 12:04:00 π.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από ΙΛΑΡΧΟΣ στις 11/29/2012 11:41:00 μ.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από ΙΛΑΡΧΟΣ στις 11/29/2012 12:16:00 π.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΧρῆστος Νίκας ΠΗΓΗ\nΑναρτήθηκε από ΙΛΑΡΧΟΣ στις 11/28/2012 11:36:00 μ.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από ΙΛΑΡΧΟΣ στις 11/28/2012 10:58:00 μ.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΣυνεχίζεται η αντιπαράθεση, ενώ προχωρούν οι διαπραγματεύσεις\nΔΗΣΥ και ΔΗΚΟ χτύπησαν ταυτόχρονα, αμφισβητώντας εκ νέου την πρόταση του Γιώργου Λιλλήκα, με τον ίδιο ν' απαντά πως κάποτε την υιοθετούσαν Αβέρωφ Νεοφύτου και Τάκης Χατζηγεωργίου\nΟι διαπραγματεύσεις με τους κολοσσούς για το φυσικό αέριο βρίσκονται σε πολύ καλό δρόμο, σύμφωνα και με τον Υπουργό Εμπορίου Νεοκλή Συλικιώτη. Όπως ανέφερε χθες, εάν γίνει κατορθωτή η υπογραφή συμβολαίων με τις εταιρείες για εκμετάλλευση του φυσικού μας πλούτου, αυτό θα αποτελέσει ένα ισχυρό χαρτί στα χέρια της χώρας μας. Τα ζητήματα που συζητούνται στο πλαίσιο της διαπραγμάτευσης είναι πάρα πολλά, όπως είπε ο Υπουργός, αλλά το πιο σημαντικό θέμα είναι το ίδιο το συμβόλαιο και οι πρόνοιες που θα περιλαμβάνει, όπως το ποσοστό δικαιωμάτων της Δημοκρατίας, καθώς επίσης και οι τεχνικές προτάσεις. «Τόσο εμείς όσο και οι εταιρείες ενδιαφερόμαστε να προχωρήσει γρήγορα η διαδικασία που αφορά τις ερευνητικές γεωτρήσεις και την εξόρυξη του φυσικού αερίου μετά την υπογραφή των συμβολαίων», πρόσθεσε ο κ. Συλικιώτης.\nΓια το δεύτερο θέμα που αφορά τη ρύθμιση της αγοράς φυσικού αερίου, ο κ. Βότσης είπε ότι είναι πιο κοντά οι θέσεις του Υπουργείου με τους εμπλεκομένους, ωστόσο και εδώ εγείρονται κάποια ζητήματα που αφορούν κυρίως το σημείο ότι η Κύπρος θα μπορούσε να πάρει εξαιρέσεις για το γεγονός ότι είναι αναδυόμενη και απομακρυσμένη αγορά. ΠΗΓΗ\nΑναρτήθηκε από ΙΛΑΡΧΟΣ στις 11/28/2012 10:31:00 μ.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από ΙΛΑΡΧΟΣ στις 11/28/2012 10:11:00 μ.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\n(ΥΓ): Για περισσότερες λεπτομέρειες και πλήθος ντοκουμέντων επί του θέματος, κυκλοφορεί στο βιβλιοπωλείο της Χρυσής Αυγής το βιβλίο μου υπό τον τίτλο «Λένιν, ο εγγονός του Ισραήλ». ΠΗΓΗ\nΑναρτήθηκε από ΙΛΑΡΧΟΣ στις 11/27/2012 01:36:00 π.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναφορές Χριστόφια στο Κυπριακό μετά τις εκλογές\nΟ Πρόεδρος της Δημοκρατίας υποστήριξε πως αν αποσυρθούν από τους επόμενους διαπραγματευτές οι προτάσεις του στις συνομιλίες, θα κάνουν δώρο την μισή Κύπρο στην Τουρκία\nΕκείνοι που θα αποσύρουν τις προτάσεις του Δημήτρη Χριστόφια στο Κυπριακό κάνουν δώρο τη μισή Κύπρο στην Τουρκία, υποστήριξε χθες ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, προσφωνώντας εκδήλωση των Λαϊκών Οργανώσεων Λαπήθου και Καραβά.\n«Σε αυτούς που μιλούν για δώρα που έκανε ο Χριστόφιας στους Τουρκοκύπριους και θα τα αποσύρουν τους λέω ότι ο Χριστόφιας έκανε δώρα σε όλους τους Κύπριους με τις προτάσεις του, Ελληνοκύπριους, Τουρκοκύπριους, Μαρωνίτες, Αρμένιους και Λατίνους», είπε. Προειδοποίησε, ταυτόχρονα, πως «εκείνοι που θα αποσύρουν, όπως λένε, τα λεγόμενα δώρα του Χριστόφια, κάνουν δώρο τη μισή Κύπρο στην Τουρκία και πρέπει να το καταλάβουν αυτό το πράγμα και είναι αυτό το μήνυμα που θέλω να δώσω». Πρόσθεσε, δε, ότι «η γραμμή που ακολουθήσαμε είναι σωστική για τον τόπο και θα συνεχίσουμε να την ακολουθούμε, διότι είναι ο μόνος τρόπος να σωθεί αυτός ο τόπος».\nΟ Πρόεδρος της Δημοκρατίας, απαντώντας στους επικριτές του, που δηλώνουν ότι απέτυχε ως Πρόεδρος, υπογράμμισε: «Δεν θα πω ότι η ιστορία θα μας δικαιώσει -αυτό θα γίνει στα σίγουρα. Λέω η ζωή η ίδια θα μας δικαιώσει». Σε άλλο σημείο της ομιλίας του ο Πρόεδρος Χριστόφιας -ο οποίος δεν επαναδιεκδικεί το αξίωμά του- ξεκαθάρισε ότι ο ίδιος δεν καταθέτει τα όπλα και θα βρίσκεται στα μετερίζια του αγώνα για την ελευθερία της Κύπρου. ΠΗΓΗ\nΑναρτήθηκε από ΙΛΑΡΧΟΣ στις 11/27/2012 01:17:00 π.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΘα βρούμε την δύναμη και θα πετάξουμε στην θάλασσα τους πολιτικάντηδες και πάσης φύσης εχθρό του ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΕΘΝΟΥΣ!!!!!\nΑναρτήθηκε από ΙΛΑΡΧΟΣ στις 11/27/2012 12:51:00 π.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΓέροντας Εφραίμ Κατουνακιώτης: Εξομολόγηση- Μετάνοια


Με έλλειμμα η λειτουργία της μονάδας ΑΣΑ, χωρίς ρεύμα οι Σταθμοί Μεταφόρτωσης! • EpirusPost • Ειδήσεις, Ιωάννινα, Άρτα, Πρέβεζα, Θεσπρωτία\nΜε έλλειμμα η λειτουργία της μονάδας ΑΣΑ, χωρίς ρεύμα οι Σταθμοί Μεταφόρτωσης!\nΣε γόρδιο δεσμό για μία ακόμη φορά εξελίσσεται η διαχείριση των απορριμμάτων. Αφενός αρκετοί από τους Δήμους της Ηπείρου εξακολουθούν να μην μεταφέρουν τα απορρίμματά τους στη μονάδα επεξεργασίας στο Ελευθεροχώρι Ιωαννίνων, αφετέρου θα κληθούν να τα… διπλοπληρώσουν ενώ την ίδια ώρα καθίσταται εξαιρετικά δύσκολη η λειτουργία των Σταθμών Μεταφόρτωσης. Στα γνωστά προβλήματα προστίθεται και η αδυναμία ηλεκτροδότησής τους από την ΔΕΗ. Η κατάσταση ως ένα βαθμό είχαν αναδειχθεί στην τελευταία συνεδρίαση της ΠΕΔ, ωστόσο εκεί το θέμα που τα επισκίασε ήταν το ενδεχόμενο μεταφοράς απορριμμάτων από την Λευκάδα.\nΟ Περιφερειάρχης Ηπείρου Αλέκος Καχριμάνης, με δηλώσεις που έκανε, απηύθυνε έκκληση προς τους Δήμους να μεταφέρουν τα απορρίμματά τους στο Εργοστάσιο Επεξεργασίας.


Φαλάκρα: 10 μύθοι καταρρίπτονται αμέσως τώρα - My Preveza\n12 Δεκεμβρίου 2012, 6:57 μμ\nΤα μαλλιά είναι δείγμα κύρους, ανδρισμού και υπερηφάνειας και η …\nγυ μνή αλήθεια για την απώλειά τους είναι ότι… καταρρακώνει την ψυχολογία, όποιου την υφίσταται. Ήρθε όμως ο καιρός (επιτέλους) να ξεπεράσετε τα ταμπού γύρω από αυτό το ζήτημα, γιατί το click@Life καταρρίπτει 10 μύθους για τη φαλάκρα…που σας βασανίζει.Τετάρτη, 12 Δεκεμβρίου 2012\nΚαταρχήν, όπως θα γνωρίζετε ήδη, δεν είστε μόνος. Περίπου δύο στους τρεις άντρες θα υποστούν τη δυσάρεστη, αλλά κυρίως φυσική εξέλιξη της απώλειας μαλλιών μέχρι την ηλικία των 60 ετών.\nΈρευνες δείχνουν ότι, ο πιο κοινός τύπος απώλειας μαλλιών, η γνωστή φαλάκρα προκαλείται επειδή τα προγονικά κύτταρα στο τριχωτό της κεφαλής, είναι ελαττωματικά. Για πολύ καιρό οι επιστήμονες μάλιστα, πίστευαν ότι η σταδιακά λέπτυνση και τελικά, απώλεια της τρίχας (αρχικά στη «μπροστινή» γραμμή της κεφαλής, με σταδιακή υποχώρηση στους κροτάφους) οφείλεται ακριβώς σε έναν μεγάλο αριθμό τέτοιων κυττάρων. Στην ουσία, τα κύτταρα αυτά αδυνατούν να ολοκληρώσουν τη φυσιολογική εξέλιξη και «ωρίμανση» της τρίχας.\nΩστόσο υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν την απώλεια μαλλιών. Μεταξύ των οποίων διάφορες ασθένειες, η ηλικία, η γενετική προδιάθεση ακόμη και οι …στυλιστικές επιλογές, που έχετε για τα μαλλιά σας. Τι από όλα αυτά ισχύει όμως;\nΜύθος 1: Η φαλάκρα είναι κληρονομική από την πλευρά της μητέρας\nΑυτό δεν ισχύει, τουλάχιστον όχι απόλυτα. Αν και η πρώιμη φαλάκρα «βρίσκεται» στο χρωμόσωμα Χ, το οποίο οι άντρες παίρνουν από τη μητέρα τους, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες, που παίζουν κυρίαρχο ρόλο. Ο κληρονομικός παράγοντας υπερισχύει ελαφρά προς την πλευρά της μητέρας, αλλά τελευταίες έρευνες έχουν δείξει ότι άντρες, των οποίων οι πατεράδες είναι φαλακροί, έχουν περισσότερες πιθανότητες να ακολουθήσουν την ίδια «οδό».\nΜύθος 2: Η φαλάκρα «προσπερνά» μία γενιά\nΔεν υπάρχουν επαρκή ιατρικά στοιχεία, που να αποδεικνύουν ότι εάν ο πατέρας σας είχε φαλάκρα εσείς θα τη «γλιτώσετε»…αλλά ο γιος σας όχι. Αυτές είναι απλά εικασίες, που άλλες φορές εντελώς συμπτωματικά γίνονται πραγματικότητα. Εξάλλου, όπως αναφέρθηκε και προηγουμένως, οι πιθανότητες για φαλάκρα αυξάνουν εάν ο πατέρας σας είναι φαλακρός.\nΜύθος 3: Ψυχικά και σωματικά τραύματα προκαλούν φαλάκρα\nΑυτό είναι αλήθεια αλλά υπάρχει και μία παγίδα. Το σωματικό ή το συναισθηματικό στρες δεν προκαλεί καμία απώλεια μαλλιών. Αντίθετα, οι απότομες εναλλαγές στο βάρος σας, είτε χάσετε είτε πάρετε κιλά, μπορούν να συμβάλλουν σημαντικά στην «εμφάνιση» φαλάκρας.\nΜύθος 4: Η έκθεση στον ήλιο εντείνει τη φαλάκρα\nΑυτό είναι ένας απλός μύθος χωρίς ίχνος αλήθειας. Επιπλέον, ούτε το solarium επηρεάζει τη φαλάκρα.\nΜύθος 5: Η κατανάλωση υδατανθράκων οδηγεί σε φαλάκρα\nΟι υδατάνθρακες και το κόκκινο κρέας παρέχουν θρεπτικά συστατικά, τα οποία συγκρατούν τις τρίχες στο κεφάλι, παρά το αντίθετο. Σχετικές έρευνες μάλιστα δείχνουν ότι, η έλλειψη σιδήρου είναι αυτή που ενδεχομένως να συνδέεται στενά με την φαλάκρα. Σε περίπτωση που έχετε έλλειψη σιδήρου, καλό είναι να προσθέστε στη διατροφή σας συμπληρώματα (με τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού σας φυσικά), τα οποία ενδεχομένως να αποκαταστήσουν μερικώς την απώλεια των τριχών.\nΜύθος 6: Αν χάνετε μία «χούφτα» μαλλιά την ημέρα είναι η αρχή …του τέλους\nΑν βρίσκεστε ήδη στα πρώιμα στάδια της απώλειας μαλλιών, ναι, το να χάνετε μία χούφτα μαλλιά καθημερινά, δεν είναι καλό σημάδι. Αντίθετα βέβαια, αν δε συμβαίνει κάτι τέτοιο, μπορεί η απώλεια αυτή να είναι φυσιολογική. Μία επίσκεψη στο δερματολόγο σας, θα σας δώσει τις απαντήσεις που θέλετε.\nΜύθος 7: Καλύτερα να βουρτσίζετε, παρά να χτενίζετε τα μαλλιά σας\nΣτην πραγματικότητα, η τρίχα αντιδρά καλύτερα στη βούρτσα παρά στη χτένα. Αλλά σε ότι αφορά στην φαλάκρα, η μόνη αλήθεια είναι ότι κατά το βούρτσισμα η τρίχα «σπάει» στις άκρες και κάνει ψαλίδα, όμως δεν προκαλεί σε καμία περίπτωση απώλεια τριχών.\nΜύθος 8: Αν ξυρίσετε το κεφάλι, οι τρίχες θα ξαναβγούν πιο δυνατές και υγιείς\nΑν αυτό ήταν αλήθεια, θα βλέπατε στους δρόμους περισσότερες… γυναίκες, παρά άντρες με ξυρισμένα κεφάλια. Αν θέλετε να ξυρίσετε το κεφάλι σας κάντε το, απλά μην έχετε την ψευδαίσθηση ότι, αυτός είναι ένας τρόπος για να ξαναποκτήσετε πλούσια κόμη.\nΜύθος 9: Οι πιο σεξουαλικά ενεργοί άντρες κάνουν φαλάκρα νωρίς\nΠρόκειται για έναν από τους «κλασικούς» πλέον μύθους σχετικά με τη φαλάκρα, ο οποίος αποσκοπεί στην ουσία στο να μεταβιβάσει το όλο θέμα, σε άλλους τομείς. Φυσικά, κάτι τέτοιο δεν ισχύει και σύμφωνα μάλιστα με τους ερευνητές, οι φαλακροί άντρες δεν έχουν περισσότερη τεστοστερόνη από τους πιο τριχωτούς.\nΜύθος 10: Η έλλειψη σεξ προκαλεί φαλάκρα\nΑυτό φυσικά και δεν ισχύει. Η έλλειψη σεξ μπορεί να προκαλεί άγχος, απογοήτευση και εκνευρισμό, αλλά σε καμία περίπτωση δε σχετίζεται με την απώλεια μαλλιών.[clickatlife]


Ακροδεξιές θέσεις διαβρώνουν το κοινωνικό κέντρο από Deutsche Welle article http://politis.com.cy/article/45379541/dw Στοχοποιούν τους πρόσφυγες και τη Δημοκρατία και στη συνέχεια αποποιούνται του χαρακτηρισμού «ακροδεξιοί». Το Κέμνιτς έδειξε ότι η AfD και η Pegida επιταχύνουν την αλλαγή αξιών στον μεσαίο κοινωνικό χώρο. 06.09.2018 15:58\n«Για τους συμπαθούντες την AfD, οι πρόσφυγες αποτελούν κυρίαρχο θέμα» υποστηρίζει ο Στέφεν Κάιλιτς. «Φυσικά και θα πρέπει να ασχοληθούμε με τα θέμα, αλλά δεν θα πρέπει να επιτρέψουμε να υπαγορεύει η AfD την ατζέντα». Πάντως οι επιστήμονες συμφωνούν ότι η Γερμανία δεν είναι χώρα εξτρεμισμού. Ωστόσο υπάρχει ένα ακροδεξιό δυναμικό από 10 έως 20% του πληθυσμού. Το καίριο ερώτημα είναι με ποιο τρόπο η πλειοψηφία συμπεριφέρεται απέναντι σε αυτό το δυναμικό.


Χάνοντας βάρος workouts στο γυμναστήριο\nΑνεξήγητη απώλεια βάρους και αίσθημα αδιαθεσίας\nGarcinia βασικοί κίνδυνοι\nΧάνοντας βάρος workouts στο γυμναστήριο - Την απώλεια βάρους και την κόπωση των επινεφριδίων\nΚόλπα για να κερδίζεις περισσότερο χρόνο στο γυμναστήριο. Δεν απαιτείται γυμναστήριο. Δοκιμάστε αυτό το workout 4- move με πλυντήριο πιάτων. Διαθέσιμο στο nature' s path και select stores πανελλαδικά) ο γευστικός παράγοντας: sweet.\n5 Minute καύση λίπους Workouts στο σπίτι – καλύτερες ασκήσεις για να χάσουν βάρος. Γι' αυτό το λόγο δυσκολεύεσαι να πας γυμναστήριο.\nΑυτή η απαλή. Εξαντλείσαι στο γυμναστήριο και δεν χάνεις βάρος; Αυτό είναι το συνηθέστερο λάθος. Παραλείψτε τα kettlebells! Η πρώτη αλλαγή που έκανε ήταν να κόψει εντελώς τις μπύρες και να ξανασκεφτεί τις τροφές που έβαζε στο σώμα του. Χάνοντας βάρος workouts στο γυμναστήριο. Οι Sessions συνεχώς εξελίσσονται και αναβαθμίζονται με γνώμονα το σύγχρονο Fitness αλλά.\nΤο γυμναστήριο WE Workout Experts στο Περιστέρι εκτός από το κλασικό γυμναστήριο σού παρέχει και μια ποικιλία υπηρεσιών και παροχών τις Sessions. Το γυμναστήριο μας ήρθε για να δώσει νέα πνοή και ενέργεια στην πόλη του Βόλου, να αποτελέσει τον τέλειο προορισμό απόδρασης από την καθημερινότητα.\nΠράσινο οργανικό καφέ\nΤην υγιή απώλεια βάρους μου\nΚάνετε υπολειτουργία χάπια θυρεοειδούς σας κάνει να χάσετε βάρος\nWorkouts χάνοντας Φασόλια σένα\nΧάνουν την κοιλιά της μπύρας και τις λαβές αγάπης\nΜέση αύξηση βάρους το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης\nΡίξτε το λίπος του σώματος κρατήστε το μυ\nΠόσο λίπος σε ένα αυγό\nΠράσινες αναφορές δισκίων καφέ\nΕικόνες ζυγαριών απώλειας βάρους\nΧάπια διατροφής που λέγεται κοκαλιάρικο\nLa κέντρο απώλειας βάρους lexington ky\nΠώς να χάσει το μεγαλύτερο βάρος σε 6 ημέρες\nΠώς να χάσετε πεισματάρης κοιλιά και πίσω λίπος\nΠατώντας για σενάρια απώλειας βάρους\nΒάρος γυμναστήριο Καίγονται\nΕξαντλείσαι στο γυμναστήριο και δεν χάνεις βάρος; Αυτό είναι το συνηθέστερο λάθος. να ζητάμε συχνά από τον γυμναστή μας να προσθέτει νέες ασκήσεις στο workout μας ή αν γυμναζόμαστε στο σπίτι. Την επόμενη φορά που θα πας στο γυμναστήριο, πήγαινε λίγο υποψιασμένος.\nΚαμία απώλεια βάρους διατροφή σιτηρών\nΔωρεάν σχέδιο διατροφής για διαβήτη τύπου 2


Η αποκάλυψη του Τούρκου παραγωγού του Survivor για τους μαχητές\nΞανά γονείς γνωστό ζευγάρι ηθοποιών\nO Ατζούν Ιλίτζαλι είναι ένας από τους πιο πετυχημένους παραγωγούς! Επιβλέπει κάθε λεπτομέρεια της δημιουργικής διαδικασίας για όλα του τα σόου και μάλιστα, σε πρόσφατη συνέντευξή του αναφέρθηκε στα κάστινγκ. Ο ίδιος μάλιστα είπε στο Πρώτο Θέμα μια ατάκα που θα συζητηθεί για τους Μαχητές αφού αυτό που αποκάλυψε ήταν πραγματική βόμβα!\n«Κοίτα, το κάστινγκ είναι από τα σημαντικότερα κομμάτια της δουλειάς μου. Μπορώ να σου πω ότι πλέον είμαι κάτι σαν ειδικός σ’ αυτό. Σκέψου ότι μέσω των προηγούμενων εκπομπών μου έβλεπα χιλιάδες συμμετέχοντες. Πλέον, μέσα σε δύο λεπτά ξέρω τι θα μου δώσει το άτομο που έχω απέναντί μου. Μέσα σε 20 δευτερόλεπτα γνωρίζω αν έχει τηλεοπτικό ενδιαφέρον, αν είναι καλό πάντρεμα με αυτό που οραματίζομαι. Ολα τα παιδιά που διαλέξαμε ήταν ένα κι ένα. Κι εμείς, όμως, νιώσαμε έκπληξη που ο κόσμος εν τέλει ταυτίστηκε με τους Μαχητές και όχι με τους Διάσημους»\nΓιατί πιστεύει ότι έγινε αυτό;\n«Θα σου απαντήσω εμμέσως, σχολιάζοντάς σου την κριτική επιτροπή του «Voice», που επίσης είναι δικό μας σόου. Ο Σάκης Ρουβάς και η Ελενα Παπαρίζου είναι τρομερά διάσημοι, λαμπεροί, αναγνωρίσιμοι. ΟΚ, άρα αποτελούν προφανείς επιλογές. Ο Πάνος Μουζουράκης και ο Κωστής Μαραβέγιας, όμως, αν το σκεφτείς, δεν είναι. Είναι πιο εναλλακτικοί, λιγότερο τηλεοπτικοί, αλλά παρ’ όλα αυτά είναι ιδανικοί σε αυτό τον ρόλο. Ηξερα ότι αυτοί οι τύποι ήταν ό,τι ακριβώς έλειπε από το μείγμα. Στην Τουρκία ο τύπος που διάλεξα για το «Voice» δεν ήταν επίσης ιδιαίτερα δημοφιλής. Τώρα σκίζει»\nΕπιβλέπει κάθε λεπτομέρεια της δημιουργικής διαδικασίας για όλα του τα σόου και μάλιστα, σε πρόσφατη συνέντευξή του αναφέρθηκε στα κάστινγκ. Διαβάστε παρακάτω Ο ίδιος μάλιστα είπε στο Πρώτο Θέμα μια ατάκα που θα συζητηθεί για τους Μαχητές αφού αυτό που αποκάλυψε ήταν πραγματική βόμβα!\nΔελτίο Ειδήσεων BESTtv Αχαΐας 16-07-18\n"ο Γαμος του Καραχμέτη" του Αλέξανδρου Παπαδιαμάντη στο "Πολύεδρο"\nΠΑΤΡΑ: Δολοφόνησαν ηλικιωμένη γυναίκα μέσα στην οικία της στην οδό Γούναρη\nΔΗΠΕΘΕ ΠΑΤΡΑΣ: Έκθεση με αφορμή την πρεμιέρα του Οιδίποδα στο Ρωμαϊκό Ωδείο της Πάτρας\nΣύλληψη 34χρονου στον Μύτικα Πρέβεζας για κατοχή αρχαίων αντικειμένων (video)\nΚαι η Λένα Αλκαίου ανάμεσα στις προσωπικότητες που δήθεν υποστηρίζουν την Συμφωνία των Πρεσπών- Οργισμένη αντίδρασή της\nΝΕΝΑ ΒΕΝΕΤΣΑΝΟΥ: "Έκπληκτη είδα το όνομά μου σε κείμενο που εκθειάζει την συμφωνία των Πρεσπών"\nΞύλο από τα ΜΑΤ κατ' εντολή Τσακαλώτου καταγγέλλει η ΠΟΕΔΗΝ


ΤΟ ΙΣΤΟΛΟΓΙΟ ΤΟΥ ΔΙΚΑΙΟΥ: Μαρτίου 2007\nΗ ΥΒΡΙΣ ΚΑΙ ΤΟ ΒΡΙΣΙΜΟ (Η Προσβολή και η Απάντηση ή Η Προσήλωση στο Καθήκον)\nΤο "θηρίο" δεν το είχα ούτε καν αντικρίσει ακόμη. Μα δεν μου έμενε καμιά αμφιβολία για την αγριότητά του· με είχαν, άλλωστε, με τον τρόπο τους όλοι (και όλα) προϊδεάσει γι' αυτό. Και να τώρα που με οδηγούσαν εμπρός του! Ο υπάλληλος άνοιξε μια θεόβαρια και πανύψηλη σιδερένια πόρτα που έγραφε με πελώρια κόκκινα γράμματα «ΑΔΙΕΞΟΔΟ»! Ένα σκοτεινό και παγωμένο κλιμακοστάσιο πρόβαλε τότε. Οδηγούσε στον πάνω όροφο κι απομονωνόταν κι εδώ από τους υπόλοιπους χώρους με τον ίδιο ακριβώς τρόπο όπως και στον κάτω όροφο, με μια ίδια θωρακισμένη σιδερόπορτα. Βγαίνοντας στον όροφο, η απαίσια πόρτα έκλεισε πίσω μου μου φάνηκε σάμπως οριστικά και αμετάκλητα και φάνηκε πάνω της γραμμένη η αδυσώπητη μοίρα μου, με τα ίδια πάλι πελώρια κόκκινα γράμματά της: ΑΔΙΕΞΟΔΟ! Βρέθηκα έτσι εγκλωβισμένος για τα καλά στα ενδότερα αυτής της καφκικής σύλληψης φυλακής, στο σκοτεινό βάθος του απαίσιου λαβύρινθου αυτού του βιομηχανικής τεχνοτροπίας γκρίζου, μουντού και παγερού κτηρίου που κατ' ευφημισμό το λένε δικαστικό μέγαρο, με τους ασοβάντιστους τοίχους του ανελέητα σκληρούς να με περισφίγγουν, σαρκάζοντάς με με την απεχθή όψη τους, άλλοτε με το σταχτί εμφανές μπετόν τους κι άλλοτε με τα ανεπίχριστα κίτρινα συμπαγή τούβλα τους. Ένιωσα εκμηδενισμένος, ανυπεράσπιστος αιχμάλωτος του ύπουλου, αόρατου εχθρού μου. Η αδικία, αυτή τη φορά πιο προκλητικά από κάθε προηγούμενη, στέκει με αναίδεια αντικρύ μου, ίδια μισητή σαν τους τοίχους, σαν τα τείχη μου. Έτσι, ο Αλάριχος έχει πια στη φαρέτρα του όλα τα όπλα (π.χ. Καβάλας, Αδελφίνι, Άνδρου Λιγδάκης, Άνδρου Λιγάκης, οι τρεις μέγιστοι φωστήρες της τρισηλιθίου θεότητος, Αγριόγατες και Αγιόγατες, πάπιες και παπιά, οχιές του είδους «esc evil», νικήτες, μπάλες, παππάδες, κύνες, κοινές, γκίνιες κ.λπ.) κι ακόμη πιο πολλά, ως και αυτή την ίδια την Αδικία, για να συνθλίψει όποιον τολμήσει να του σταθεί εμπόδιο.\nΣτον όροφο αυτόν βρισκόταν η φωλιάγραφείο του "θηρίου". Ο υπάλληλος μ' άφησε να το περιμένω έξω στον διάδρομο, απέναντι από τη σιδερόπορτα, αυτή που έδινε οδυνηρή υλική υπόσταση στο ΑΔΙΕΞΟΔΟ το δικό μου\nΉταν άραγε μέσα το "θηρίο"; Ήταν στη φωλιάγραφείο του; Κάποιες φήμες έλεγαν πως ο Λεωνίδας το ερέθισε με τη στάση του και πως αυτή την ώρα κατάστρωνε σχέδιο πώς να τον εκδικηθεί. Άντε, λοιπόν, να είναι και εξαγριωμένο όταν θα με φωνάξει να πάω υποχρεωτικά! ΑΔΙΕΞΟΔΟ, βλέπετε! στη φωλιά του. Ξανά περιέπεσα στην, τόσο γνώριμή μου πια, κατάσταση κατάθλιψης μα και οργής· λύπης μα και θυμού· οίκτου μα και λύσσας για αντεκδίκηση· αδυναμίας μα και δύναμης· αηδίας για τα σκατά που μ' έχουν πνίξει μα και περιχαράκωσης στον κόσμο τον δικό μου· αγανάκτησης, απέχθειας, αποστροφής, μίσους\nΣτον διάολο, πια! Αλήτες! Ελεεινοί! Αχρείοι! Γιατί ν' ασχολούμαι μαζί σας, ε; Γιατί; Γιατί να μην ασχολούμαι με ό,τι μ' ευχαριστεί; Γιατί να χάνω, να έχω χάσει ήδη, τόσα πολύτιμα χρόνια από τη ζωή μου ασχολούμενος μ' εσάς, σιχαμερά σκουλήκια; Ποιος θα μου τα δώσει πίσω αυτά τα χαμένα χρόνια μου; Ποιος θα μου δώσει ξανά τον εαυτό μου όπως ήταν πριν τον αγγίξετε σεις, διεστραμμένα, βρομερά καθάρματα; Φύγετε, φύγετε, φύγετε από μπρος μου!\nΤ' αφτιά μου βουίζουν, το κεφάλι μου κουδουνίζει\nΚάποιος όμως άξαφνα με συνεφέρνει. Είναι ο δικηγόρος μου, ο άνθρωπος που με βοηθάει ν' αποδείξω απέναντι στους τυφλούς όπως θέλουν να είναι δικαστές μου ότι\nδεν είμαι απατεώνας χωρίς πάντως επιτυχία μέχρι σήμερα\nΜου αναμεταδίδει, λοιπόν, το ακόλουθο περιστατικό:\nΚατεβαίνοντας, μου λέει, πριν από λίγο με το ασανσέρ, για να βγει προς στιγμή από το κτίριο, συναντήθηκε στην καμπίνα με έναν συνάδελφό του και ανταλλάξανε δυοτρεις κουβέντες έως ότου φτάσουν στο ισόγειο. Ο συνάδελφός του ρώτησε τον δικηγόρο μου:\nΠοια υπόθεση έχετε αναλάβει;\nΜιαν υπόθεση του νοσοκομείου της Θλίβας.\nΑ! Αυτή με τις προμήθειες, ε; Και ποιανού είσθε δικηγόρος; Του Αλάριχου;\nΌχι. Ενός φουκαρά, του Παραδέα\nΕ, όχι δα! Δεν είναι και τόσο φουκαράς!\nΤι του λες τώρα; Φτιάχνεσαι ή δεν φτιάχνεσαι χειρότερα (καλύτερα\n) απ' ό,τι ήσουν;\nΜε τα νεύρα μου τεντωμένα σαν σύρματα, τα μηνίγγια μου να χτυπούν έτοιμα να σπάσουν και τα δόντια μου σφιγμένα, αισθάνομαι όσο πρέπει έτοιμος να αντιμετωπίσω το "θηρίο". Και να που δεν αργεί αυτή η στιγμή. Με φωνάζουν «να περάσω»! Εκεί όπου το "θηρίο" νιώθει απόλυτη σιγουριά· εκεί όπου έχει την ψευδαίσθηση ότι μπορεί να καμώνεται πως είναι ό,τι ποτέ του δεν θ' αξιωθεί να γίνει· εκεί όπου η ποταπότητά του νομίζει ότι αποκτά διαστάσεις Τιτάνα· εκεί όπου εν τέλει το συμπλεγματικό αυτό ανθρωποειδές κτήνος συνηθίζει να κατασπαράζει το άτυχο θύμαθήραμά του. Στην κρυψώνα του. Λέτε να είμαι κακεντρεχής, καχύποπτος, πεσιμιστής, υπερβολικός; Πόσες φορές δεν έτυχε σε ανάλογες περιστάσεις ν' ακούσω απ' τους γύρω μου δικούς μου ανθρώπους να προσπαθούν να με "συνεφέρουν", να με "εκλογικεύσουν", λέγοντάς μου «Βρε παιδί μου, μήπως τα παραλές; Μήπως τα βλέπεις μαύρα; Μήπως είσαι προκατειλημμένος;» και άλλα παρόμοια!\nΔυστυχώς όμως στην περιπέτεια που μ' έριξαν η βαρβαρότητα του επιδρομέα, από τη μία, και η ανικανότητα και η ολιγωρία (ο ύπνος\n) αυτών που είχαν την ευθύνη να τον αποκρούσουν και να προστατεύσουν ό,τι πολύτιμο κι ιερό έπεισαν τον κοσμάκη να τους το εμπιστευθεί, από την άλλη, σ' αυτή την περιπέτειά μου, λοιπόν, έχει επανειλημμένα αποδειχθεί ότι ακόμα και οι χειρότερες κάθε φορά προβλέψεις μου ωχριούσαν σ' αυτό που τελικά εμφανιζόταν μπροστά μου. Το ίδιο έγινε κι εδώ, μπροστά στο "θηρίο".\nΤο χοντρό του δέρμα το σκέπαζε ένα περιποιημένο στην εντέλεια γκρίζο τρίχωμα. Ύφος επιτηδευμένα βαρύγδουπο, ελάχιστες κινήσεις κι αυτές νωθρές, βρυχηθμός τραχύς, αργόσυρτος, όψη παγερή, απωθητική, βλέμμα διψασμένου αιμοβόρου. Μια άγρια, επιθετική αρκούδα, μαζεμένη σ' έναν απειλητικό, πελώριο, γκρίζο όγκο, έτοιμη από στιγμή σε στιγμή να εκτιναχθεί σαν ελατήριο καταπάνω μου, απλώνοντας τα χέρια και τα πόδια της, τεντώνοντας τα νύχια της, βγάζοντας φωτιές από τα μάτια της και ανοίγοντας διάπλατα το στόμα της με τα κοφτερά του δόντια για να με ξεσκίσει, να με κατασπαράξει. Κάτι όμως δεν της κάθεται καλά. Έχει μπροστά της μια γαβάθα, έχει και το μαχαίρι, έχει και το πιρούνι, αλλά\nΜουρμουρίζει κάμποσες φορές κάποια λόγια, μάλλον βλαστημάει ή καταριέται, κάτι φαίνεται ότι τη στενοχωρεί, κάποια απρόβλεπτη αναποδιά μάλλον την εμποδίζει να κορέσει την κτηνώδη όρεξή της. Μου φαίνεται σαν να λέει τάχα ότι της έδωσαν πολύ μικρή γαβάθα και πού να με χωρέσει, πού να με βολέψει. Κοιτάζει με αμηχανία τη γαβάθα, τη γυρίζει πότε από τη μία μεριά πότε από την άλλη, ψάχνει, μετράει, εξετάζει, αλλά τίποτα δεν βγαίνει. Το βλέπει ότι της είναι, δυστυχώς, αδύνατο να με χωρέσει μέσα σ' αυτήν και απογοητεύεται. Δεν μπορεί να κρύψει την κακία της, αυτό είναι προνόμιο όχι τιμητικό των ανθρώπων μονάχα. Αυτή όμως, ως κτήνος, εκδηλώνεται. Βράζει, μουγκρίζει, κατακεραυνώνει με βλέμμα δολοφονικό, απειλεί, χτυπάει:\nΕσείς εδώ κατηγορείσθε μονάχα για παράβαση καθήκοντος\nΜονάχα μία κατηγορία σάς έχει απαγγελθεί\n(από μέσα μου) Τι κρίμα! Δεν μου γαμιέσαι, ρε μαλάκα!\nΤι να κάνω, έχετε μονάχα ένα αδίκημα και μάλιστα πλημμέλημα. Αυτό τιμωρείται με φυλάκιση μέχρι δύο χρόνια. Άντε να γίνουν πέντε τα χρόνια, επειδή είναι κατά συνήθεια και εκ δόλου. Όμως εγώ δεν μπορώ τώρα να σας απαγγείλω κράτηση.\n(από μέσα μου) Τι τέρας, θεέ μου! Έτσι μου 'ρχεται να δώσω έναν σάλτο, ν' ανέβω στο γραφείο του και ν' αρχίσω να ρίχνω απανωτές κλοτσιές σ' αυτό το απαίσιο κεφάλι! Κτήνος!\nΘα συγκρατηθώ ως το τέλος ή θα ορμήξω και\nγαία πυρί μιχθήτω; Μ' έχει ήδη φυλακίσει ο άθλιος και παίζει με τα χρόνια της (επαπειλούμενης από την αφεντιά του) φυλάκισής ΜΟΥ, σαν να είναι χάντρες του κομπολογιού του, και του βγαίνουν λίγες τού παλιανθρώπου!\nΕσείς καθορίζατε τα είδη που θα προμηθευόταν το νοσοκομείο;\n(βράζοντας) Όχι. Τα είδη ήσαν καθορισμένα και γινόντουσαν διαγωνισμοί για την προμήθειά τους. Εγώ ήμουν μέλος των επιτροπών διαγωνισμού.\nΔηλαδή, εσείς αξιολογούσατε τις προσφορές, ποιο είναι καλό και ποιο όχι, και άρα ποιο θα αγοραστεί.\n(από μέσα μου) Τώρα να τον φτύσω τον σιχαμένο; Τον χαβά του, βρε γαμώτο! (μεγαλόφωνα) Όχι εγώ, η επιτροπή.\nΕσείς όμως είστε μηχανολόγος ηλεκτρολόγος. Επομένως εσείς ξέρετε καλύτερα απ' όλους τα μηχανήματα.\nΠώς το λέτε αυτό; Είναι δυνατόν εγώ να ξέρω, ας πούμε, τα αναισθησιολογικά συγκροτήματα καλύτερα από τον αναισθησιολόγο γιατρό; Αυτός τα δουλεύει καθημερινά επί χρόνια. Εγώ τα έχω δει δυοτρεις φορές όλες κι όλες στη ζωή μου και δεν έχω ιδέα πώς να τα θέσω σε λειτουργία.\nΕ, καλά τώρα!\n(από μέσα μου) Καλάμια και παλούκια, χοντρομαλάκα!\nΞέρουμε δα πώς λειτουργούν οι επιτροπές!\nΕγώ δεν σας είπα ότι ξέρουμε δα πώς λειτουργεί η Δικαιοσύνη!\nΞέρετε πόσα νοσοκομεία έχουν ζημιωθεί από τις προμήθειες που έγιναν;\nΌχι, μόνο τον Αλάριχο ξέρω να λέει ότι έχει ζημιωθεί!\nΤέλος πάντων, εγώ τώρα δεν μπορώ να σας κρατήσω με αυτή την κατηγορία που σας έχει απαγγελθεί. Αν μελετήσω τη δικογραφία, δεν ξέρω, μπορεί να σας απαγγείλω κι άλλες κατηγορίες. Και τότε θα δούμε.\n(εκτός εαυτού, πλέον) Δεν κατάλαβα. Δηλαδή δεν υπάρχει περίπτωση να διαπιστώσετε, όταν μελετήσετε τη δικογραφία, ότι δεν στέκει ούτε αυτή η μία κατηγορία εναντίον μου;\nΜα αυτή σάς έχει ήδη απαγγελθεί.\nΚαι οι άλλες δεν μου έχουν απαγγελθεί! Για ποιον λόγο και με ποιο σκεπτικό μού επισείετε ως φόβητρο μια δυσμενή για μένα εξέλιξη, και αποφεύγετε να αναφέρετε την ακριβώς αντίθετη εξέλιξη, την ευμενή για μένα, να πεισθείτε ότι δεν πρέπει να με βαρύνει καμία κατηγορία; Για ποιον λόγο, τελικά, ήρθα εδώ, σε σας; Για να με εκφοβίσετε; Και σε ποιον, παρακαλώ, απευθύνεστε; Ποιον νομίζετε πως έχετε απέναντί σας; Δεν είναι άνθρωπος αυτός; Δεν υπάρχει περίπτωση να έχει ταλαιπωρηθεί και να εξακολουθεί να ταλαιπωρείται χωρίς να φταίει; Πρέπει να το αποκλείετε αυτό πριν καν εγώ απολογηθώ; Ειλικρινά, είμαι πολύ περίεργος να μου πείτε εσείς τι πρέπει εγώ να συμπεράνω από τη στάση σας.\nΣτο σημείο αυτό παρεμβαίνει ο δικηγόρος μου, για να κατευνάσει τα πνεύματα, να αμβλύνει την οξύτητα και να αποτρέψει ενδεχομένως τα χειρότερα, λέγοντας ότι πρέπει να γίνει κατανοητή η έκρηξή μου, διότι έχω ταλαιπωρηθεί αφάνταστα όλον αυτόν τον καιρό κ.λπ. κ.λπ. Η αρκούδα αναδιπλώθηκε. Κατάλαβε ότι προχώρησε περισσότερο απ' όσο την έπαιρνε και ότι έχει να κάνει με σκληρό αντίπαλο. Μάλλον θα πρέπει να προετοιμαστεί καλύτερα για την επόμενη φορά αλίμονό μου!\nΠρος το παρόν το πήρε απόφαση ότι αυτή τη φορά τής ξέφυγα. Ήδη αρκετά μαλακωμένη, καταφέρνει μόλις να κάνει κάποιες αστείες προσπάθειες κάτι τάχα να συμμαζέψει απ' ό,τι ξαμόλησε πριν από λίγο στάχτη στα μάτια, δηλαδή\nΚάτι φαίνεται να ψελλίζει:\nΑούγκιγκι αούγκιγκι μπάγκαλα γκαουγκαγκά\nΒάσει του νόμου, λοιπόν, γι' αυτό το αδίκημα δεν μπορώ να σας κρατήσω, είστε ελεύθεροι.\nΜ' αυτά και μ' αυτά, ακλόνητα προσηλωμένος στο καθήκον μου καθώς είμαι, κατά πάγια συνήθειά μου και άνευ δόλου, πολύ φοβάμαι πως είναι λίαν ενδεχόμενο, αν τύχει κάποια μέρα να συναντήσω κανένα θηρίο στον δρόμο μου, να την πατήσω άσχημα και να διαπράξω γκάφα ασυγχώρητη, σπεύδοντας να του πω: «τον κακό σας τον καιρό και τον ανάποδο, κύριε υπουργέ (ή κύριε δήμαρχε ή κύριε εισαγγελέα ή\n)»!!! Θεός φυλάξοι!\nΤαύτα γέγραφα τελευτώντος μηνός Αμαρτίου και αμαρτίαν ουκ έχω.\nΑναρτήθηκε από Λευτέρης-Δικαίος Παπαδέας στις 7:04 μ.μ.\nΈγραψε ο Μιχάλης Τσόχος, διευθυντής σύνταξης της αθλητικής εφημερίδας SportDay, στο εορταστικό φύλλο της εφημερίδας τής 13ης Μαρτίου 2007, με την ευκαιρία της συμπλήρωσης 2 χρόνων κυκλοφορίας της, το παραπλεύρως δημοσίευμα [κάντε κλικ στην εικόνα για να το διαβάσετε], για να τιμήσει αυτούς που δουλεύουν αφανώς προκειμένου να βγαίνει η εφημερίδα (διορθωτές, σελιδοποιοί, επεξεργαστές εικόνας και φωτογραφίας). Με την ονομαστική αναφορά του σ' αυτούς τους συντελεστές της έκδοσης, θέλησε να αποκαταστήσει μια εξ αντικειμένου "αδικία" σε βάρος τους, καθόσον η θέση τους στην παραγωγή δεν τους παρέχει τη δυνατότητα να γίνονται γνωστοί στο αναγνωστικό κοινό.\nΣ’ ευχαριστούμε, Μιχάλη, όλοι εμείς οι «μη υπογράφοντες» για τη βαθειά ‑όχι επιδερμική‑ και αληθινή ‑όχι επίπλαστη‑ ευγένεια που διακρίνει τη στάση σου απέναντι στους εργαζόμενους. Ευχόμαστε σε σένα προσωπικά και στην εφημερίδα να συνεχίσετε στον δρόμο των επιτυχιών.\nΑναρτήθηκε από Λευτέρης-Δικαίος Παπαδέας στις 8:21 μ.μ.\nΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΟ «ΔΙ' ΕΥΧΩΝ»\nΤο «Δι' ευχών» για την ώρα δεν το ξέρουμε πώς θα είναι (το σχεδιάζουμε\nέχουμε λίγο καιρό ακόμη έως τις 31 Μαΐου). Αλλά λίγο πριν από το «Δι' ευχών» ο παππάς λέει, αν θυμάμαι καλά:\n«Ο ευλογών τους ευλογούντας σε, Αλάριχε, και αγιάζων τους επί σοι πεποιθότας, σώσον τον λαόν σου και ευλόγησον την κληρονομίαν σου. Το πλήρωμα της Εταιρείας σου φύλαξον, αγίασον τους αγαπώντας την απρέπειαν του οίκου σου. Συ αυτούς αντιδόξασον τη ζωική σου δυνάμει και μη εγκαταλίπεις ημάς, τους ελπίζοντας επί σε\nΑναρτήθηκε από Λευτέρης-Δικαίος Παπαδέας στις 3:08 μ.μ.\nΚΑΒΑΛΑΣ ΚΙ ΑΔΕΛΦΙΝΙ\nΚαβάλας κι αδελφίνι\nτον κόσμο γέλασαν.\nΉθελαν να ψηλώσουν,\nμα νάνοι έμειναν.\nΚαβάλα κι αδελφίνι,\nΧλεμπόνες και αλήτες\nδεν ξέρουν σύνορα.\nΌπου και να σταθούνε,\nμπόχα ξοπίσω τους,\nπαράσημα στο στήθος\nτο πηθικήσιο τους.\nΤραγουδιέται στον σκοπό του γνωστού τραγουδιού του Μάνου Λοΐζου «Δελφίνι, δελφινάκι».\nΑναρτήθηκε από Λευτέρης-Δικαίος Παπαδέας στις 11:40 π.μ.\nΞέχασα να σας πω ότι στο Απραγείο μας, όπου όπως έχω αναφέρει ευδοκιμεί το υπέρτατο δικαίωμα του habeas coprous των κορυφαίων ασπονδύλων της ερπετηρίδας του, έκδηλη είναι η αγαλλίαση, ιδίως μεταξύ των ομήρων, μετά τις απανωτές ανακοινώσεις περί habemus\npapiam (επομένως, ως ανεμένετο, πρόκειται όχι για μία αλλά για πολλές\nπάπιες μερικές με παπιά!).\nΑναρτήθηκε από Λευτέρης-Δικαίος Παπαδέας στις 12:45 π.μ.\nΜα την αλήθεια, κάποιος θα πρέπει να μ’ έχει καταραστεί! Τρόπος του λέγειν, βέβαια, διότι, όντας αθεράπευτος ορθολογιστής, δεν θα μπορούσα ποτέ να δεχτώ τέτοια μεταφυσική ερμηνεία των πραγμάτων. Θα 'ταν πολύ βολικό για πολλούς, αν είχαν καταφέρει να μας κάνουν όλους να βολοδέρνουμε στα σκοτάδια της (σκανδαλωδώς αδρά αμειβόμενης και επιχορηγούμενης) κυρίας Δρούζα, να χανόμαστε στα ανεξήγητα του κυρίου Χαρδαβέλα, να αποχαυνωνόμαστε από ανάλογες επιστημονικοφανείς μπούρδες άλλων ομοίων τους επικίνδυνων ηλιθίων. Θα είχαν τότε καταφέρει οι κρατούντες να μας καταντήσουν όλους μας πειθήνια πιόνια στο στημένο παιχνίδι τους. Να μην έχουμε γνώμη άλλη παρά τη δική τους, να μην αντιλέγουμε, να μην αντιστεκόμαστε, να μην οργιζόμαστε, να μην αγωνιζόμαστε\nΤότε η ύβρις θα είχε κυριαρχήσει απ’ άκρου σ’ άκρο όλης της γης και δεν θα υπήρχε πουθενά χώρος να ξεφυτρώσει και να βλαστήσει το δίκαιο. Αλλ’ ευτυχώς ούτε η αποβλάκωση ούτε η και δι' αυτής επιδιωκόμενη επιβολή της «σιδερένιας φτέρνας» συνιστούν νομοτελειακή εξέλιξη και πολλώ μάλλον την κατάληξη της τάξης του κόσμου τούτου.\nΑν, τώρα, πω ότι τα τρία τελευταία γραπτά που ανάρτησα σε τούτο το ιστολόγιο ήσαν προφητικά (ΓΕΝΑΘΛΙΑ, Ο ΑΛΑΡΙΧΟΣ ΖΕΙ\n, ΠΡΟΣΟΧΗ: ΠΡΟΣΕΥΧΗ), αντιλαμβάνεσθε ότι ούτε εδώ υπάρχει χροιά μεταφυσική παρά μόνο απλός, καθαρός ορθολογισμός. Ιδού γιατί:\nΑν και προ αιώνων ο Άνθρωπος κατάκτησε την αναγνώριση του δικαιώματος του «habeas corpus», δεν έπαψε ποτέ να αντιμετωπίζει παντοειδείς τρόπους φαλκίδευσής του, όπως άλλωστε και για κάθε άλλο αναγνωρισμένο και κατακτημένο δικαίωμά του (ας θυμηθούμε πόσες λοιδορίες έχει δεχθεί ο όρος «κεκτημένα», αλλά προπαντός ας μη μας διαφεύγει από ποιους και γιατί). Habeas corpus σημαίνει με απλά λόγια το δικαίωμα του κρατουμένου να ζητεί και την αντίστοιχη υποχρέωση της Πολιτείας να προβαίνει στην έκδοση εντάλματος προσαγωγής του ενώπιον δικαστηρίου, ώστε να αποτρέπεται η αδικαιολόγητη και παράνομη κράτησή του, η ομηρία του. Αλλά, αν μια κοινότητα την έχει καβαδήσει (συγγνώμη, «καβαλήσει» ήθελα να γράψω, αλλά\n) ο Βελζεβούλης (ή το ίδιο κάνει ο Αλάριχος υπό τη μορφή αδίστακτου επιχειρηματία), τότε στον γενικό όλεθρο που επακολουθεί είναι μάλλον ασυγχώρητη αφέλεια να ελπίζει κανείς ότι το δικαίωμα του «habeas corpus» έχει μείνει όρθιο.\nΣτην κοινότητα όπου «τόσα χρόνια πέρασα και ρήμαξα και χάλασα», στο Απραγείο (ή Αρπαγείο) Αηδίας, επομένως, μετά την άλωσή του από τον Αλάριχο και τις δηλώσεις υποταγής των κορυφαίων ασπονδύλων της ερπετηρίδας του στον βάρβαρο επιδρομέα, ποια τήρηση κι εφαρμογή του habeas corpus ν’ αξιώσει κανείς; Εδώ εμείς habeas\ncoprous! Όζοντες, βδελυρούς, σιχαμερούς!\nΑναρτήθηκε από Λευτέρης-Δικαίος Παπαδέας στις 11:41 μ.μ.\nΗ ΥΒΡΙΣ ΚΑΙ ΤΟ ΒΡΙΣΙΜΟ (Η Προσβολή και η Απάντηση ...


Δήμαρχος Θεσσαλονίκης: Πολύ πρόωρο να ανοίξουν τα σχολεία στις 11 Ιανουαρίου – bankinfo.gr\nHome » Blog » Διεθνής Οικονομία » Δήμαρχος Θεσσαλονίκης: Πολύ πρόωρο να ανοίξουν τα σχολεία στις 11 Ιανουαρίου\nΔήμαρχος Θεσσαλονίκης: Πολύ πρόωρο να ανοίξουν τα σχολεία στις 11 Ιανουαρίου\nΤόνισε ακόμη πως οι δήμαρχοι σε κόκκινες, είτε πορτοκαλί περιοχές πληροφορηθήκαμε το άνοιγμα των σχολείων από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης.\nΗ απόφαση ελήφθη από την κυβέρνηση, μετά από εισήγηση των λοιμοξιολόγων, στην οποία δεν συμμετέχει η Τοπική Αυτοδιοίκηση, παρά το ότι οι δήμοι είναι αυτοί που φροντίζουν για την κατάσταση της σχολικής στέγης. Για τις απολυμάνσεις, τους καθαρισμούς, τα αντισηπτικά και τις μάσκες.\nΟ κ.Ζέρβας έκανε έκκληση στους συνοδούς των παιδιών να μην παρατηρείται συγχρωτισμός έξω από τα σχολικά συγκροτήματα και κινητικότητα, ώστε να μην υπάρξει αύξηση των κρουσμάτων. “Βρισκόμαστε σε ένα πόλεμο. Μπορεί τα παιδιά, από 4 έως 12 χρονών, να μην είναι φορείς της πανδημίας, όμως η κινητικότητα που πραγματοποιείται σε μία ευαίσθητη περίοδο. Το πρόβηλμα δεν έχει ξεπεραστεί”, δήλωσε. Τέλος, ανακοίνωσε πως το Σαββατοκύριακο 9 και 10 Ιανουαρίου θα πραγματοποιηθούν δωρεάν rapid tests για τους εκπαιδευτικούς. Τα τεστ θα διενεργούνται σε συνεννόηση με τον ΕΟΔΥ στο 72ο και στο 9ο Δημοτικά Σχολεία, από τις 9 το πρωί.\nPrevious: Frontex: Μείωση 76% των μεταναστευτικών ροών στην Ελλάδα το 2020\nNext: ΕΜΑ: Μέχρι το τέλος του μήνα το συμπέρασμα για το εμβόλιο της AstraZeneca


Μία από τις ομορφότερες και συγκινητικές στιγμές της ζωής σου είναι η βάπτιση του μωρού σου. Θέλεις όλα να είναι όμορφα και προσεγμένα. Και φυσικά θα φροντίσεις να απαθανιστούν όσο περισσότερα στιγμιότυπα γίνεται, για να τα βλέπεις μετά με χαρά και ενθουσιασμό. Οπότε πρέπει να διαλέξεις τον κατάλληλο φωτογράφο, ώστε μετα τη φωτογραφιση (& βιντεοσκόπηση) να μη μετανιώσεις μόλις πάρεις στα χέρια σου τις φωτογραφίες της βάπτισης. Τι θα πρέπει να προσέξετε όταν επιλέξει φωτογράφο\nγια να κλείσουμε\nτο ραντεβού μας καθημερινά\nΕπιτρεπόμενο όριο ατόμων\nανά ραντεβού: 2 άτομα


Yangshuo CTN Lijiang River Side Hotel Γιανγκσούο Κίνα - ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ για ξενοδοχεία\nStandard Δίκλινο Δωμάτιο με 2 Μονά κρεβάτια και Μπαλκόνι - Δωμάτιο\nNo.1 Egendi, Xinping Town, Ψαροχώρι Σινγκπίνγκ, Γιανγκσούο, Κίνα, 541906 - Προβολή στο χάρτη\nΑπόσταση από κέντρο 30.5 KM\nΣουίτα 3 Υπνοδωματίων (Suite 3-Bedroom)\n2 ημίδιπλα κρεβάτια και 1 k...\nΣουίτα με 2 Υπνοδωμάτια (Two Bed Room Suite)\nDeluxe Two-Bedroom Suite with River View\nΣουίτα 1 Υπνοδωματίου (One Bed Room Suite)\nΈχετε κάποια ερώτηση για το Yangshuo CTN Lijiang River Side Hotel;\nΠερισσότερες πληροφορίες για το Yangshuo CTN Lijiang River Side Hotel\nΓια εκείνους που θέλουν να απολαύσουν τα αξιοθέατα και τους ήχους της πόλης Γιανγκσούο, το Yangshuo CTN Lijiang River Side Hotel είναι η ιδανική επιλογή. Το κέντρο της πόλης είναι μόνο 30.5 KM μακριά και μπορείτε να φτάσετε στο αεροδρόμιο μέσα σε 160 λεπτά. Με την βολική του τοποθεσία, το ξενοδοχείο προσφέρει εύκολη πρόσβαση στους προορισμούς της πόλης που πρέπει οπωσδήποτε να δείτε.\nΕπωφεληθείτε από ένα πλήθος ασυναγώνιστων υπηρεσιών και ανέσεων σε αυτό το ξενοδοχείο της Γιανγκσούο. Αυτό το ξενοδοχείο προσφέρει πολυάριθμες εγκαταστάσεις για να ικανοποιήσει ακόμα και τους πιο απαιτητικούς πελάτες του.\n10 δωμάτια μοιρασμένα σε 4 ορόφους παρέχουν ένα ζεστό και ευχάριστο σπιτικό μακριά από το δικό σας. Σε επιλεγμένα δωμάτια θα βρείτε μοντέρνες ανέσεις όπως παντόφλες, επίπεδη τηλεόραση, ομπρέλα, καθρέφτης, σετ ραπτικής. Το ξενοδοχείο προσφέρει υπέροχες ψυχαγωγικές εγκαταστάσεις όπως οι μονοπάτια για πεζοπορία, ψάρεμα για να είναι η διαμονή σας αξέχαστη. Απολαύστε τις ασύγκριτες υπηρεσίες και μια πραγματικά περίβλεπτη διεύθυνση στο Yangshuo CTN Lijiang River Side Hotel.\nΑπόσταση από το κέντρο της πόλης: 30.5 KM


«ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΤΕΡΕΩΝ ΑΠΟΒΛΗΤΩΝ» - PDF\nDownload "«ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΤΕΡΕΩΝ ΑΠΟΒΛΗΤΩΝ»"\n1 «ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΤΕΡΕΩΝ ΑΠΟΒΛΗΤΩΝ» Εισηγήτρια: Άννα Μίχου Γενική Διευθύντρια Ανατολική Α.Ε Εισαγωγή Η διαχείριση των στερεών αποβλήτων (αστικών και βιομηχανικών) αποτελεί ένα σύνθετο και κρίσιμο πρόβλημα για τις σύγχρονες κοινωνίες. Η κρισιμότητα του προβλήματος ποικίλει από χώρα σε χώρα αλλά πάντα βρίσκεται στα υψηλότερα επίπεδα περιβαλλοντικής σημασίας. Το επίπεδο διαχείρισης στερεών αποβλήτων αποτελεί τον καθρέπτη της περιβαλλοντικής λειτουργίας της και του εκσυγχρονισμού της. Η πολυπλοκότητα της διαχείρισης των στερών αποβλήτων οφείλεται στο ότι συνδυάζει και απαιτεί πολιτικές επιλογές, τεχνικό σχεδιασμό, κοινωνικές δράσεις, παιδεία και σημαντικούς οικονομικούς πόρους. Αφετηρία για την ορθολογική διαχείριση των στερών αποβλήτων αποτελεί ο προσδιορισμός τους ως εναλλακτικούς φυσικούς και ενεργειακούς πόρους που μπορούν να αποδώσουν πρόσθετο προϊόν (ΑΕΠ) σε μία περιοχή χώρα και όχι ως άχρηστα υλικά που πρέπει να «απορριφθούν». Η δεύτερη επιλογή, αυτή της απόρριψης, όταν γίνεται ανεξέλεγκτα δημιουργεί, παράλληλα με την απώλεια πόρων και ενέργειας, σημαντικές επιπτώσεις στο περιβάλλον. Οι ανεξέλεγκτες χωματερές αποτελούν πηγή σημαντικών αρνητικών επιπτώσεων στο περιβάλλον και αναλυτικότερα στην αέρια ρύπανση (φαινόμενο θερμοκηπίου, τρύπα όζοντος), στους υδάτινους πόρους (μόλυνση και ρύπανση υπόγειων και επιφανειακών υδατικών σωμάτων), στην υποβάθμιση εδαφών αλλά και σε δευτερογενές επίπεδο (π.χ. δασικές πυρκαγιές). Διαχείριση στερεών αποβλήτων στην Ευρωπαϊκή Ένωση Η διαχείριση των στερεών αποβλήτων στην Ευρωπαϊκή Ένωση παρουσιάζει ιδιαιτερότητες ανά χώρα ανάλογα με το επίπεδο ανάπτυξης, το επίπεδο περιβαλλοντικής τεχνολογίας και τεχνογνωσίας, τα χαρακτηριστικά εδάφους, κλίματος κ.λ.π. Ενοποιητικό στοιχείο αποτελεί το θεσμικό πλαίσιο της ΕΕ για τα απόβλητα το οποίο με τη μορφή των Οδηγιών αποτελεί υποχρεωτικό πλαίσιο για όλα τα κράτη μέλη. Η ανεπτυγμένη περιβαλλοντική βιομηχανία των σκανδιναβικών και δυτικών κρατών της ΕΕ (Γερμανία, Γαλλία, Ολλανδία, Βέλγιο, Αυστρία) και η «πράσινη» πολιτική στις χώρες αυτές συντέλεσε σε μία ταχεία ανάπτυξη θεσμικού πλαισίου περιβάλλοντος και αποβλήτων, αρχίζοντας από το Οι βασικότερες Οδηγίες της ΕΕ για τα στερεά απόβλητα εκδόθηκαν τη δεκαετία του Αναφερόμαστε: στην Οδηγία 91/156 «περί στερεών αποβλήτων» που τροποποιεί την αρχική 75/442 1\n2 στην Οδηγία 94/62 «για τις συσκευασίες και τα απορρίμματα συσκευασίας» που πρόσφατα συμπληρώθηκε με την 2004/12, και στην Οδηγία 99/31 «για την υγειονομική ταφή» Τα βασικά στοιχεία της ευρωπαϊκής πολιτικής, όπως διαμορφώνονται με τις παραπάνω οδηγίες, είναι: Άμεση προτεραιότητα δίδεται στην μείωση των απορριμμάτων στην πηγή παραγωγής θέτοντας αρχές όπως "ο ρυπαίνων πληρώνει" και ενισχύοντας τη διαλογή στην πηγή. Τονίζεται ιδιαίτερα ο ρόλος της ανακύκλωσης, της ανάκτησης και της επαναχρησιμοποίησης υλικών, ιδιαίτερα για υλικά συσκευασίας. Τα απορρίμματα πλέον δεν θεωρούνται άχρηστα υλικά για ταφή, αλλά τονίζεται η ανάγκη αξιοποίησής τους με σκοπό την ανάκτηση ενεργειακών προϊόντων όπως βιοαερίου (αναερόβια χώνευση) και θερμότητας ή ηλεκτρισμού (καύση, πυρόλυση, αναερόβια χώνευση). Η υγειονομική ταφή απορριμμάτων αποτελεί το τελευταίο προτιμητέο στάδιο, το οποίο καλείται να παίξει το ρόλο της υγειονομικής ταφής υπολειμμάτων (υπολείμματα των διεργασιών επεξεργασίας απορριμμάτων). Για τα επικίνδυνα απόβλητα καθιερώνεται ξεχωριστή διαχείριση και ο διαχωρισμός τους από τα υπόλοιπα απορρίμματα στην πηγή παραγωγής τους. Απόβλητα που δεν δύναται να ανακυκλωθούν ή να επαναχρησιμοποιηθούν συνίσταται ιεραρχικά η ενεργειακή αξιοποίησή τους. Σε επίπεδο υγειονομικής ταφής διακρίνονται υποχρεωτικά τρία είδη ΧΥΤΑ (αδρανών, μη επικινδύνων και επικινδύνων) ενώ δεν επιτρέπεται η διάθεση σε ταφή χωρίς να έχει προηγηθεί επεξεργασία των στερεών αποβλήτων. Για όλα τα παραπάνω και ειδικότερα για την ανακύκλωση συσκευασιών και για την εκτροπή βιοαποδομήσιμων από την ταφή έχουν διαμορφωθεί χρονοδιαγράμματα και ποσοτικοί στόχοι σε επίπεδο ΕΕ. Η εφαρμογή αυτών των υποχρεώσεων στην παραγωγή στα χαρακτηριστικά των σ.α. στην Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας, απεικονίζονται στο συνημμένο διάγραμμα. Με τις Οδηγίες η ΕΕ έχει διαμορφώσει ένα κατάλογο στερεών αποβλήτων και μια κατηγοριοποίηση επικινδύνων αποβλήτων, που έχουν αποτελέσει τη βάση για τις εθνικές νομοθεσίες. Βασικό στοιχείο του θεσμικού πλαισίου αποτελεί πλέον ο σχεδιασμός διαχείρισης. Τα έργα επεξεργασίας, οι βασικές πολιτικές στη διαχείριση των αποβλήτων, τα κοινωνικά εργαλεία, οι φορείς που αναλαμβάνουν τη διαχείριση, η τιμολογιακή πολιτική και οι πόροι για τη χρηματοδότηση της κατασκευής και λειτουργίας των έργων περιλαμβάνονται σε ένα σχέδιο που υλοποιείται σε πρώτο επίπεδο σε περιφερειακή βάση. Στη συνέχεια και για κάθε έργο ακολουθεί αναλυτικότερος σχεδιασμός που περιλαμβάνει και την τεχνοοικονομική αξιολόγηση, τη διερεύνηση περιοχών χωροθέτησης, την περιβαλλοντική αξιολόγηση και την οριστική μελέτη κατασκευής. 2\n3 Σχεδιασμός Διαχείρισης Στερεών Αποβλήτων Ν. Θεσσαλονίκης Η ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΑΕ έχει εκπονήσει για το Νομό Θεσσαλονίκης το Σχεδιασμό Διαχείρισης Στερεών αποβλήτων. Για όλες τις κατηγορίες στερεών αποβλήτων επιλέχτηκε στο Νομό Θεσσαλονίκης μία βασική πολιτική διαχείρισης. Αυτή χαρακτηρίζεται από: Μείωση της παραγωγής και μείωση της βλαπτικότητας των παραγομένων αποβλήτων. Ανακύκλωση, επαναχρησιμοποίηση και ανάκτηση πρώτων υλών και ενέργειας. Ασφαλής διάθεση στο περιβάλλον των υπολειμμάτων που δεν επαναξιοποιούνται με οποιονδήποτε τρόπο. Απαγόρευση της ανεξέλεγκτης διάθεσης Αποκατάσταση όλων των υφιστάμενων χώρων διάθεσης απορριμμάτων. Οργάνωση και εκσυγχρονισμός του συστήματος συλλογής των ΟΤΑ και ενίσχυση της διαλογής στην πηγή. Καθιέρωση κανόνων και προτύπων, και εισαγωγή της καινοτομίας σε όλες τις δραστηριότητες και τους φορείς διαχείρισης στερεών αποβλήτων. Αξιοποίηση και συμμετοχή σε όλες τις πρωτοβουλίες του πολίτηπαραγωγού και συνεχής αξιόπιστη ενημέρωση όλων των ενδιαφερομένων. Βασικό στοιχείο του σχεδιασμού αποτελεί η επιλογή της χωριστής συλλογής των απορριμμάτων στην πηγή. Σύμφωνα με το σχεδιασμό ξεκινάει η εγκατάσταση σε όλο το Νομό Θεσσαλονίκης ενός ρεύματος συλλογής όπου θα συλλέγονται όλα τα ανακυκλώσιμα υλικά. Στα υλικά αυτά συμπεριλαμβάνονται όλα τα είδη χαρτιού, πλαστικού, μετάλλου και γυαλιού τα οποία θα συλλέγονται στους μπλε κάδους που πλέον θα βρίσκονται πιο κοντά στο κάθε σπίτι. Σημαντική θέση στο σχεδιασμό είχε και έχει η επιλογή των φορέων διαχείρισης των έργων στερεών αποβλήτων αλλά και γενικότερα των φορέων οργάνωσης, σχεδιασμού και συντονισμού των συνολικών δράσεων που αφορούν στα στερεά απόβλητα. Οι φορείς της Αυτοδιοίκησης κατέχουν κεντρικό ρόλο και την πλειοψηφία σε αυτούς τους φορείς. Στους φορείς αυτούς συμμετέχουν επίσης παραγωγοί αποβλήτων και ενώσεις τους, επιμελητήρια, χρηματοδοτικά σχήματα και ιδιώτες εργολήπτες ή επιχειρήσεις υπηρεσιών λειτουργίας των μονάδων. Τεχνολογίες διαχείρισης στερεών αποβλήτων Στη διεθνή πρακτική έχουν καταγραφεί αρκετές εναλλακτικές πρακτικές και μέθοδοι διαχείρισης και κύρια αξιοποίησης των στερεών αποβλήτων. Οι μέθοδοι αυτοί δεν αποτελούν απλά τεχνολογίες αλλά περιλαμβάνουν συχνά και διαφορετικές πρακτικές στο επίπεδο της κοινωνίας (συλλογή, διαλογή 3\n4 στην πηγή, κτλ.). Επίσης δεν αποτελούν πάντα ασύμβατες μεταξύ τους εναλλακτικές επιλογές αλλά μπορούν υπό συνθήκες να συνδυαστούν. Στις μεθόδους - τεχνολογίες περιλαμβάνονται : Ανακύκλωση με διαλογή στην πηγή Μηχανική διαλογή Παραγωγή RDF Αερόβια κομποστοποίηση Αναερόβια κομποστοποίηση Αποτέφρωση Συναποτέφρωση στην ανόργανη βιομηχανία Άλλες διεργασίες θερμικής αξιοποίησης (πυρόλυση, αεριοποίηση, Thermoselect, κτλ.) Υγειονομική ταφή Ο παραπάνω κατάλογος αποτελεί μία αναγκαστική διακριτή καταγραφή των μεθόδων παρά το γεγονός ότι κάποιες από αυτές δεν αποτελούν ολοκληρωμένο διαχειριστικό σχήμα (πχ. ανακύκλωση, μηχανική διαλογή ή αερόβια κομποστοποίηση). Διαχείριση στερεών αποβλήτων στην Ελλάδα Το ελληνικό θεσμικό πλαίσιο για την διαχείριση στερεών αποβλήτων έχει ακολουθήσει τις κατευθύνσεις των Ευρωπαϊκών Οδηγιών με μία καθυστέρηση 5 χρόνων. Ο σχεδιασμός διαχείρισης γίνεται σε επίπεδο Περιφέρειας ενώ η αρμοδιότητα για όλα τα επίπεδα διαχείρισης στερεών αποβλήτων ανήκει στην πρωτοβάθμια αυτοδιοίκηση (Δήμοι και Κοινότητες) (συλλογή, αποθήκευση, μεταφόρτωση, ανακύκλωση, επεξεργασία, διάθεση, τιμολογιακή πολιτική). Για έργα επεξεργασίας και διάθεσης στερεών αποβλήτων οι ΟΤΑ συστήνουν Συνδέσμους Ειδικού Σκοπού οι οποίοι και αναλαμβάνουν συγκεκριμένες αρμοδιότητες που έχουν οι ΟΤΑ. Οι Σύνδεσμοι έχουν περιοχή λειτουργίας και ευθύνης: Ολόκληρη την Περιφέρεια ή το Νομό, όπότε και διαχειρίζονται το σύνολο των Έργων Στερεών Αποβλήτων Ένα Πολεοδομικό συγκρότημα Ένα σύνολο Δήμων που εξυπηρετούνται από μία συγκεκριμένη εγκατάσταση στερεών αποβλήτων ή αναπτύσσουν κοινή δραστηριότητα π.χ. ανακύκλωσης. Η εφαρμογή των αρχών «ευθύνη του παραγωγού» και «ο ρυπαίνων πληρώνει» στη διαχείριση των απορριμμάτων συσκευασίας σύμφωνα με την οδηγία 94/62 και το ελληνικό θεσμικό πλαίσιο έχει συμβάλει στην ανάπτυξη της ανακύκλωσης και στην εξεύρεση των αναγκαίων οικονομικών πόρων. 4\n5 Σε εφαρμογή σχετικού Νόμου (2003) δημιουργήθηκε η Ελληνική Εταιρεία Αξιοποίησης και Ανακύκλωσης στην οποία συμμετέχουν κατά 65% οι παραγωγοί και οι διαχειριστές συσκευασιών (κύρια επιχειρήσεις καταναλωτικών προϊόντων) και κατά 35% η ΚΕΔΚΕ. Η εταιρεία αυτή έχει εναλλακτικά σενάρια συνεργασίας με τους ΟΤΑ για την ανάπτυξη της ανακύκλωσης. Η περιοχή της Ανατολικής Θεσσαλονίκης αποτελεί μία από τις πρώτες περιοχές της Ελλάδας που θα αξιοποιήσουν το νέο πλαίσιο. Έντεκα (11) ΟΤΑ του Νομού Θεσσαλονίκης με την υποστήριξη της ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ Α.Ε. έχουν ξεκινήσει σε συνεργασία με την ΕΕΑΑ Α.Ε. την υλοποίηση ενός προγράμματος ανακύκλωσης προϋπολογισμού ,00. Το ίδιο θεσμικό πλαίσιο πέρα από τα υλικά συσκευασίας περιλαμβάνει αντίστοιχα σχήματα για ειδικά απόβλητα όπως: Αδρανή απόβλητα κατασκευών, κατεδαφίσεων Αυτοκίνητα, καταλύτες, ελαστικά Χρησιμοποιημένα ορυκτέλαια λιπαντικά Ηλεκτρικές Ηλεκτρονικές συσκευές κ.λ.π. Το 2004 έχουν ανατεθεί οι άδειες από το ΥΠΕΧΩΔΕ για τη διαχείριση αυτών των ειδικών αποβλήτων σε ιδιωτικά επενδυτικά σχήματα που υπογράφουν συμβόλαια με παραγωγούς των αποβλήτων, χρηματοδοτούν την κατασκευή και λειτουργία μονάδων ανακύκλωσης, αδρανοποίησης και διάθεσης και εκμεταλλεύονται τα κέρδη αυτής της δραστηριότητας (πώληση παραπροϊόντων, τιμολόγηση εισερχομένων αποβλήτων). Με τον τρόπο αυτό προωθούνται έργα διαχείρισης ειδικών στερεών αποβλήτων που είτε λόγω όγκου και ποσότητας (αδρανή μπάζα) είτε λόγω τοξικής συμπεριφοράς δημιουργούν σημαντικές επιπτώσεις με την ελεύθερη απόθεσή τους στο περιβάλλον. Η ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ Α.Ε. σχεδίασε και αδειοδότησε δύο μονάδες ανακύκλωσης αδρανών αποβλήτων για το Νομό Θεσσαλονίκης δυναμικότητας τόνων ετησίως με προϋπολογισμό επένδυσης ,00. Επισημαίνεται ότι άνω του 90% του βάρους των αποβλήτων αυτών είναι ανακυκλώσιμα επαναχρησιμοποιήσιμα και η εμπορία τους αποφέρει υψηλούς ρυθμούς απόσβεσης στον επενδυτή. Αντίστοιχη εμπειρία υπάρχει και στην επαναχρησιμοποίηση των βιομηχανικών παραπροϊόντων και αποβλήτων που αποδεικνύονται με την πρόοδο της τεχνολογίας υψηλής αξίας δευτερογενείς πρώτες ύλες για πολλές δραστηριότητες. Στο τρέχον Κ.Π.Σ. στην Ελλάδα υπάρχει ειδικό μέτρο με υψηλή χρηματοδότηση (40%) για ιδιωτικές επιχειρήσεις ανακύκλωσης και επαναχρησιμοποίησης αποβλήτων (πλην δημοτικών). Οικονομικά εργαλεία Η τιμολογιακή πολιτική και τα οικονομικά εργαλεία παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη διαχείριση στερεών αποβλήτων. 5\n6 1 ον γιατί εξασφαλίζουν τους οικονομικούς πόρους των έργων που έχουν σημαντικό κόστος κατασκευής και λειτουργίας. 2 ον γιατί αποτελούν παράγοντες χρέωσης του περιβαλλοντικού κόστους για τους παραγωγούς στερεών αποβλήτων ενώ λειτουργούν αποτρεπτικά και ως πρόστιμο σε περίπτωση μη περιβαλλοντικής συμπεριφοράς. 3 ον γιατί ως αντισταθμιστικά οφέλη βελτιώνουν την περιβαλλοντική δημοκρατία και βοηθούν τις διαδικασίες χωροθέτησης μονάδων επεξεργασίας στερεών αποβλήτων. Βασικοί κανόνες της τιμολογιακής πολιτικής, που πρέπει να λειτουργεί ως κίνητρο και ως αντικίνητρο, είναι: Να υπάρχει συγκεκριμένη και αποφασισμένη τιμολόγηση των υπηρεσιών για κάθε μονάδα διαχείρισης Οι τιμές χρέωσης να εξαρτώνται από την περιβαλλοντική επιβάρυνση κάθε διεργασίας Το τιμολόγιο να είναι κλιμακούμενο με βάση την ποσότητα των απορριπτόμενων αποβλήτων και με βάση την επικινδυνότητα της σύστασής τους. Ιδιαίτερα στην περίπτωση της ταφής να προβλέπεται και φόρος ταφής που θα επιδοτεί τις διεργασίες ανακύκλωσης και επαναχρησιμοποίησης Οι διαθέσιμοι οικονομικοί πόροι για την κατασκευή των έργων διαχείρισης και κύρια επεξεργασίας των στερεών αποβλήτων μπορούν να προκύψουν: Χρηματοδότηση από τους χρήστες των έργων (χρηματοδότηση της απόσβεσης) Κρατικές Ευρωπαϊκές Διεθνείς χρηματοδοτήσεις Χρηματοδότηση από τρίτους Αξιοποίηση ιδιωτικών κεφαλαίων Public Private Partnership (PPP) Βασική αρχή είναι ότι ο παραγωγός των αποβλήτων πρέπει να επιφορτίζεται το κόστος διαχείρισής τους και το κόστος που δημιουργεί ως επίπτωση στο περιβάλλον. Παράλληλα η κοινωνία που επιλέγει τη βελτίωση των παραμέτρων της ποιότητας ζωής και την προστασία του περιβάλλοντος επιβάλλεται να συμμετέχει στην ευθύνη αλλά και στο κόστος εφαρμογής αυτής της πολιτικής. Συμμετοχή του πολίτη και του παραγωγού Όπως αναφέρθηκε εισαγωγικά η διαχείριση των στερεών αποβλήτων απαιτεί σημαντικές κοινωνικές δράσεις και παιδεία των πολιτών και των παραγωγών. Χωρίς την ενεργοποίηση των πολιτών και τη συμμετοχή των παραγωγών δεν είναι εφικτή η προσέγγιση της ολοκληρωμένης και ασφαλούς διαχείρισης των στερεών αποβλήτων. Για το λόγο αυτό απαραίτητο στοιχείο στα προγράμματα διαχείρισης είναι ο σχεδιασμός καμπάνιας πληροφόρησης & ευαισθητοποίησης, η συμμετοχή της κοινωνίας στο σχεδιασμό των προγραμμάτων ανακύκλωσης, η συνεχής 6\n7 πληροφόρηση των πολιτών για την πρόοδο των προγραμμάτων και η διαφάνεια στις διαδικασίες. Στην κατεύθυνση αυτή επιλέγεται η συμμετοχή εκπροσώπων οργανώσεων και της κοινωνίας των πολιτών και κύρια των φορέων των παραγωγών (επιμελητήρια κλπ.). στην νομοπαρασκευαστική διαδικασία και σε φορείς λειτουργίας μονάδων στερεών αποβλήτων. Ο ρόλος της Τοπικής Αυτοδιοίκησης - Σύνοψη Είναι φανερό ότι σε όλο το φάσμα της διαχείρισης των στερεών αποβλήτων κεντρικός και σημαίνων είναι ο ρόλος της Αυτοδιοίκησης. Ιδιαίτερα η Α θμια Τοπική Αυτοδιοίκηση (Δήμοι και Κοινότητες) στην Ελλάδα συμμετέχει σε όλες τις δραστηριότητες που αφορούν στην διαχείριση των αποβλήτων και ειδικότερα : Σχεδιάζει τη διαχείριση μη επικινδύνων στερεών αποβλήτων και επιβλέπει την εξέλιξη και εφαρμογή των διαχειριστικών σχεδίων. Δημιουργεί διαδημοτικούς φορείς με αντικείμενο τη διαχείριση και επεξεργασία των στερεών αποβλήτων. Συμμετέχει στους φορείς διαχείρισης των έργων επεξεργασίας αποβλήτων, μόνη της ή σε συνεργασία με παραγωγούς και ιδιώτες. Έχει την ευθύνη για όλες τις δραστηριότητες συλλογής, αποθήκευσης, μεταφοράς, ανακύκλωσης απορριμμάτων και γενικότερα για όλες τις δραστηριότητες σχετικές με τα απορρίμματα που αναπτύσσονται στα όριά της. Διεκδικεί χρηματοδοτήσεις και δημιουργεί τις προϋποθέσεις για την προσέλκυση των απαραίτητων οικονομικών πόρων για την κατασκευή των έργων. Καθορίζει τιμολογιακή πολιτική, θέτει δημοτικά τέλη καθαριότητας και εφαρμόζει την αρχή «ο ρυπαίνων πληρώνει» σε τοπικό επίπεδο. Οργανώνει τις δράσεις πληροφόρησης, εμψύχωσης και κινητοποίησης των πολιτών και των παραγωγών. 7


Γυναικείο κομψό φλοράλ φόρεμα.\nΧρώμα: Λευκό. Σύνθεση/ Φόδρα: 100% Πολυεστέρας.\nΜΗΚΟΣ XS: 91cm, S: 91cm, M: 94cm, L: 94cm, XL: 98cm, XXL: 102cm, XXXL: 106cm.\nΕιδική Τιμή: 35,68 €\nBrand: TOP SECRET. Κολεξιόν: Καλοκαίρι. Χρώμα: Λευκό. Σύνθεση/ Φόδρα: 100% Πολυεστέρας. Το μοντέλο είναι 174cm ύψος και μέγεθος 34. ΜΗΚΟΣ XS: 91cm, S: 91cm, M: 94cm, L: 94cm, XL: 98cm, XXL: 102cm, XXXL: 106cm. - Δωρεάν Αλλαγή σε περίπτωση δεν σας κάνει το μέγεθος. - Δωρεάν Αποστολή για αγορές άνω των 39,90€.


CREP PROTECT SPRAY 1044156 – Tollwear.gr\nΚΩΔΙΚΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ: 017450\nΣπρέυ προστασίας παπουτσιών\nΑσφαλές για χρήση σε δέρμα, καστόρι, καραβόπανο ή δέρμα νούμπουκ\nΠροστατεύει τα υποδήματά σας μ’ ένα αόρατο τείχος\nΔιώχνει το νερό και αποτρέπει τη δημιουργία λεκέδων\nΤο σπρέι αδιαβροχοποίησης Crep Protect Spray, παραμένει το απόλυτο ατού της σειράς Crep Protect!\nΜε τον ψεκασμό δημιουργείται μία αόρατη επικάλυψη που απωθεί τα υγρά και αποτρέπει τους λεκέδες στα suede/nubuck ή πάνινα παπούτσια σου. Το σπρέι Crep Protect, εφαρμόζεται εύκολα και στεγνώνει μέσα σε 10 λεπτά χωρίς να επηρεάζει την εμφάνιση, την αίσθηση του υλικού ή την απόδοση.\nΜε δύο ψεκασμούς σε κάθε παπούτσι, τα sneakers έχουν έως 4 εβδομάδες προστασία από τους υγρούς λεκέδες.\nΤο Crep Protect Spray διατίθεται σε συσκευασία των 200ml προστατεύοντας έως και 12 ζευγάρια παπούτσια.\nΚωδικός προϊόντος: 1044156 Κατηγορίες: ΑΝΔΡΑΣ, ΑΞΕΣΟΥΑΡ, ΑΞΕΣΟΥΑΡ, ΓΥΝΑΙΚΑ, ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΩΝ, ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΩΝ Ετικέτα: CREP PROTECT\nDASH & DOT (47)\nFUNKY BUDDHA (677)


Θλίψη στον ελληνικό αθλητισμό- Πέθανε ο παλαίμαχος ποδοσφαιριστής Γιώργος Τόγκος | Cityportal.gr\nΘλίψη στον ελληνικό αθλητισμό- Πέθανε ο παλαίμαχος ποδοσφαιριστής Γιώργος Τόγκος\nαπό Cityportal team A 11/04/2022 - 18:21\nΘλίψη έχει προκαλέσει στο ελληνικό ποδόσφαιρο η είδηση του θανάτου μίας εμβληματικής μορφής ιστορικής ΠΑΕ. Ο εκλιπών είχε γράψει ιστορία με την ομάδα του, καθώς πανηγύρισε την άνοδο στην δεύτερη τη τάξει εθνική κατηγορία.\nΜάλιστα, στην ανακοίνωσή της, με την οποία εκφράζει τη θλίψη του για την απώλειά του, η ΠΑΕ κάνει λόγο για «κομμάτι της ιστορίας του συλλόγου». Η κηδεία του Γιώργου Τόγκου, ο οποίος απεβίωσε σε ηλικία 66 ετών, θα τελεστή το πρωί της Τρίτης (12/04) στις 11:00 στον Ιερό Ναό Ζωοδόχου Πηγής στα Κοιμητήρια Κομοτηνής.\nΗ ανακοίνωση της ΠΑΕ Ξάνθης\n«Ο ΑΟ Ξάνθη ΠΑΕ εκφράζει τη βαθύτατη θλίψη του για τον χαμό του παλαίμαχου ποδοσφαιριστή του ΑΟΞ, Γιώργου Τόγκου, ο οποίος έφυγε από τη ζωή.\nΑπευθύνουμε τα θερμά συλλυπητήριά μας στην οικογένεια και στα προσφιλή πρόσωπα του εκλιπόντος, ο οποίος αποτέλεσε κομμάτι της ιστορίας του συλλόγου μας.\nΠαράλληλα, ανακοίνωση για την απώλειά του εξέδωσε και ο Πανθρακικός, όπου ο εκλιπών αγωνίστηκε: «Η οικογένεια του Πανθρακικού εκφράζει τα ειλικρινή συλλυπητήρια για τον χαμό του παλαίμαχου ποδοσφαιριστή της ομάδας μας Γιώργου Τόγκου.\nΚαλή δύναμη στους οικείους του… Ας είναι ελαφρύ το χώμα που θα τον σκεπάσει…».\nΣέρρες: Πέθανε η δημοσιογράφος Μαρία Γιακουμή σε ηλικία 41 ετών


Ο Jamie Oliver μας συμβουλεύει πώς να μαγειρεύουμε τέλεια το κάθε φαγητό | NEWS | must ONLINE\nΟ Jamie Oliver μας συμβουλεύει πώς να μαγειρεύουμε τέλεια το κάθε φαγητό\nΑύγουστος 08, 2018 19:03\nΔεν σηκώνει κουβέντα το ότι ο Jamie Oliver είναι ένας από τους πιο ταλαντούχους σεφ παγκοσμίως. Με τις εκπομπές του, το EMMY, το TED και τα άλλα βραβεία του, τις κοινωνικές - διατροφικές εκστρατείες του, τα βιβλία μαγειρικής, τα εστιατόριά του καθώς και τα αξεσουάρ κουζίνας που φέρουν το όνομά του, καταφέρνει όχι απλά να ξεχωρίζει αλλά να εμπνέει την απόλυτη εμπιστοσύνη! Τυχαίο; Καθόλου θα μου πεις, αφού το κάθε τι που λέει και κάνει, εντάσσεται αυτόματα στο «ευαγγέλιο» μαγειρικής!\nΟ γνωστός λοιπόν σεφ μας αποκαλύπτει στο site του όλα εκείνα τα tips αλλά και τα λάθη που κάνουμε με τα δημοφιλή φαγητά και εμείς δεν έχουμε παρά να ακούσουμε με προσοχή τα όσα λέει.\nΔείτε στη συνέχεια τα tips που προτείνει:\nΜπριζόλα: Ποτέ, μα ποτέ, δεν την μαγειρεύεις απευθείας από το ψυγείο. Πάντα θα την βγάζεις για τουλάχιστον μία ώρα πριν, διαφορετικά θα γίνει σφιχτή και σκληρή. Επίσης, δεν χρειάζεται να φοβάσαι το κόκκινο χρώμα. Το medium rare μπορεί να αναδείξει τη γεύση, τα αρώματα και την τέλεια υφή ενός καλού κρέατος. Φρόντισε μόνο η φωτιά να είναι δυνατή και να γυρίζεις τη μπριζόλα ανά 30''.\nΨάρι: Το βασικότερο εδώ είναι να γνωρίζεις πως προμηθεύεσαι τα ψάρια από έναν αξιόπιστο ιχθυοπώλη και ότι αυτά είναι φρέσκα. Κατά την άποψη του Jamie Oliver, το ιδανικό είναι να τα μαγειρεύεις μαζί με κάποια σάλτσα. Το μεγαλύτερο λάθος που μπορείς να κάνεις είναι να μαγειρέψεις ένα ψάρι περισσότερο από όσο χρειάζεται.\nΤηγανητές πατάτες: Θερμοκρασία στους 140°C, ηλιέλαιο και θαλασσινό αλάτι. Αυτά είναι οι τρεις βασικές αρχές του Βρετανού σεφ για τις ιδανικές τηγανητές πατάτες.\nBurger: Ο κιμάς είναι τα Α και το Ω σε ένα burger. Η σπάλα και το καπάκι διασφαλίζουν τη σωστή αναλογία λίπους - κρέατος και ασφαλώς γεύσης. Την ίδια στιγμή, ο γνωστός σεφ προτείνει να αποφεύγουμε τα έτοιμα μπιφτέκια.\nTags: Jamie Oliver, σεφ, μυστικά, διατροφή, φαγητό, συμβουλές, συνταγές


Ψυχολογικός Φάρος | Περί του γυναικείου ναρκισσισμού: εκείνες που δεν ξέρουν ν? αγγίξουν μια καρδιά χωρίς να την τσαλακώσουν\nΠερί του γυναικείου ναρκισσισμού: εκείνες που δεν ξέρουν ν? αγγίξουν μια καρδιά χωρίς να την τσαλακώσουν\nΟ Freud το 1914 μελετώντας την έννοια του ναρκισσισμού, διαφοροποιούσε την ερωτική ζωή στον άντρα και τη γυναίκας. Υποστήριζε ότι τα πρώτα σεξουαλικά αντικείμενα του παιδιού τα αποτελούν αυτά ακριβώς τα οποία ενέχονται στη διατροφή, την φροντίδα και την προστασία του, άλλως ειπείν αυτά επί των οποίων το βρέφος ερείδεται στα πρώτα βήματά του.\nΑυτό είναι ένα πρότυπο σχέσεων το οποίο πολλοί άνθρωποι θα ακολουθήσουν στην ερωτική ζωή τους, γυρεύοντας κατά βάθος στο αντικείμενο του πόθου την τροφοδοτική/τροφό γυναίκα ή τον προστάτη άντρα. Πρόκειται για τον ανακλιτικό τύπο επιλογής του αντικειμένου, ο οποίος είναι κατεξοχήν αντικειμενοτρόπος, στοχεύει δηλαδή στη σχέση του υποκειμένου με κάποιον άλλο. Εντούτοις, άνθρωποι με διαταραγμένη ψυχοσεξουαλική εξέλιξη επιλέγουν το μεταγενέστερο ερωτικό αντικείμενο με πρότυπο όχι τη μητέρα ή τον προστάτη (την ετερότητα), αλλά τον εαυτό τους προάγοντας τοιουτοτρόπως μια ναρκισσιστική επιλογή αντικειμένου.\nΟ στόχος και η ικανοποίηση ενός ανθρώπου στη ναρκισσιστική επιλογή αντικειμένου είναι πρωτίστως να αγαπηθεί από έναν άλλον άνθρωπο. Στη ναρκισσιστική επιλογή αντικειμένου αγαπάει κανείς αυτό που είναι ο ίδιος (τον εαυτόν του), αυτό που ήταν κάποτε ο ίδιος και το έχασε, αυτό που θα επιθυμούσε να είναι ή το πρόσωπο εκείνο που είναι ένα μέρος του εαυτού του ή που διαθέτει χαρίσματα τα οποία του λείπουν.\nΣε κάθε άνθρωπο είναι ανοιχτοί και οι δύο δρόμοι επιλογής του αντικειμένου, ο ανακλιτικός και ο ναρκισσιστικός, και μπορεί να προτιμηθεί ο ένας ή ο άλλος. Τω όντι, ο Freud διατεινόταν ότι ο άνθρωπος έχει δύο σεξουαλικά αντικείμενα στα οποία στοχεύει, τον εαυτόν του και την γυναίκα που τον φροντίζει. Ο πλήρης έρωτας προς το αντικείμενο σύμφωνα με τον ανακλιτικό τύπο είναι χαρακτηριστικός κυρίως για τον άντρα και λαμβάνει χώρα με πρότυπο την μητέρα του.\nΣε αυτήν την περίπτωση ο άνδρας υπερτιμά σεξουαλικά το αντικείμενο του πόθου του, γεγονός το οποίο δεν αποτελεί παρά μετάθεση/μετατόπιση του δικού του πρωταρχικού παιδικού ναρκισσισμού στο αντικείμενο της επιθυμίας. Αυτή η σεξουαλική υπερτίμηση επιτρέπει τη δημιουργία μιας ιδιόρρυθμης κατάστασης, της ερωτοληψίας, η οποία θυμίζει την ιδεοληπτική συνθήκη (ιδεοψυχαναγκαστική νεύρωση) και οδηγεί στην πτώχευση της λιβιδούς του Εγώ (ναρκισσιστική λιβιδώς).\nΗ ερωτοληψία συνίσταται σε έναν κατακλυσμό του αντικειμένου από την λιβιδώ του Εγώ του υποκειμένου. Πρόκειται για ένα είδος λιβιδινικής αιμορραγίας του ατόμου, καθώς η ψυχική ενέργεια αποσύρεται από το Εγώ και επενδύεται σχεδόν ολοκληρωτικά στον άλλο (λιβιδώς του αντικειμένου), εξυψώνοντας το σεξουαλικό αντικείμενο σε σεξουαλικό ιδανικό, είναι η προβολή του ιδεώδους Εγώ του υποκειμένου επί του αγαπώμενου αντικειμένου.\nΗ λιβιδινική επένδυση των αντικειμένων δεν εξυψώνει την αυτοπεποίθηση του υποκειμένου, η εξάρτηση από το αγαπημένο αντικείμενο επενεργεί μειωτικά, όποιος είναι ερωτευμένος είναι ταπεινός και εμφορείται από αισθήματα κατωτερότητας. Το ερωτευμένο άτομο προικίζει με όλα τα καλά το αντικείμενο της επιθυμίας του. Όπως και στην ύπνωση το υποκείμενο χάνει τις δικές τους ιδιότητες για χάρη του αγαπώμενου, το Εγώ του γίνεται όλο και λιγότερο απαιτητικό όλο και πιο σεμνό ενώ το αντικείμενο γίνεται όλο και πιο υπέροχο και πολύτιμο, έλκει τότε πάνω του όλο την αγάπη που το Εγώ θα μπορούσε να νιώθει για τον εαυτό του.\nΑυτή η ναρκισσιστική κατάρρευση που συνδέεται με την αποδυνάμωση του Εγώ δημιουργεί μια επανάσταση στο υποκείμενο, οπότε σε έναν μεθύστερο χρόνο μπορεί να απελευθερώνει μίσος απέναντι στο αγαπημένο αντικείμενο για το οποίο έχει θυσιαστεί. Όποιος αγαπάει έχει χάσει κατά κάποιον τρόπο ένα μέρος του ναρκισσισμού του και μόνο αν αγαπηθεί μπορεί να το αναπληρώσει. Ο επανεμπλουτισμός του Εγώ είναι εφικτός μόνο με την απόσυρση της λιβιδούς από τα αντικείμενα, την επιστροφή της στο Εγώ και τη μετατροπή της σε ναρκισσισμό.\nΗ εξέλιξη διαμορφώνεται διαφορετικά στη γυναίκα, τουλάχιστον στον συνηθέστερο και πιθανώς πιο αμιγή και γνήσιο τύπο της. Τω όντι, κατά την εφηβεία παρουσιάζεται στο κορίτσι -διαμέσου της διάπλασης των γεννητικών οργάνων της τα οποία έως τότε βρίσκονταν σε λανθάνουσα κατάσταση- μια αύξηση του παιδικού πρωτογενούς ναρκισσισμού που δεν ευνοεί τη διαμόρφωση ενός επαρκούς έρωτα προς το αντικείμενο, δεν προάγει μια αγάπη εμφορούμενη από την σεξουαλική εξιδανίκευση και υπερτίμηση του άλλου.\nΙδιαίτερα, σημειώνει ο Freud, «στην περίπτωση της ανάπτυξης του κοριτσιού σε καλλονή, εμπεδώνεται στη νεαρή γυναίκα μια αυτάρκεια, η οποία την αποζημιώνει για την κοινωνικά περιορισμένη ελευθερία επιλογής αντικειμένου». (Freud S. 1914, σ.26). Για να ακριβολογήσουμε, τέτοιες γυναίκες αγαπούν μόνο τον εαυτόν τους, με την ίδια ένταση που τις αγαπάει ένας άντρας.\nΗ ανάγκη τους δεν είναι να αγαπήσουν αλλά να αγαπηθούν και ανέχονται μόνο τους άντρες οι οποίοι εκπληρώνουν αυτόν τον όρο. Είναι στην ουσία ερωτευμένες με τον έρωτα και από την αρχή της η σχέση είναι καταδικασμένη σε αποτυχία. Συχνά διαλύουν το δεσμό με περιφρόνηση, αφήνοντας τον άλλο συντετριμμένο, ταπεινωμένο και γεμάτο απορία.\nΌπως γράφει ο Stendhal (1831) δεινός μελετητής του ναρκισσισμού, τέτοιες γυναίκες «δεν ξέρουν ν? αγγίξουν μια καρδιά χωρίς να την τσαλακώσουν». Γενικότερα, η ανία και στην ακραία της μορφή η αίσθηση του κενού, είναι ένα συναίσθημα στο οποίο οι ναρκισσιστικές προσωπικότητες είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς.\nΘα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως ανία το αίσθημα ότι ο χρόνος είναι αργός, ότι δεν κινείται ή ότι είναι ατέρμων και ότι ο κόσμος δεν έχει νόημα, είναι άδειος ή κατοικείται από αδιάφορα αντικείμενα, ενώ ο εαυτός μας υπάρχει μόνος του, χωρίς αγάπη, χωρίς σκοπό και χωρίς αξία.\nΣτη ζωή των ναρκισσιστικών ατόμων κυριαρχεί η πλήξη, ως αποτέλεσμα της ανίκανότητάς τους να επενδύουν σε σχέσεις και γεγονότα που δεν προσφέρουν άμεση ικανοποίηση. Ναρκισσιστικοί ασθενείς δε βρίσκουν καμιά ικανοποίηση να δίνουν από τον εαυτόν τους. Η ανάγκη τους για αγάπη είναι μονόπλευρη και ακόρεστη, απαιτητική αλλά χωρίς πίστη, απεγνωσμένα πιεστική αλλά καχύποπτη ως προς την αμοιβαιότητά της, την πιθανότητα να ικανοποιηθεί ή να βρει ανταπόκριση ανάλογη με τις μεγάλες προσδοκίες που έχουν από το αντικείμενο.\nΟι ανεδαφικές τους προσδοκίες καθιστούν το αντικείμενο αγάπης ανίκανο, αποστερώντας τη σχέση μαζί του από κάθε νόημα ή μέλλον. Ωστόσο, θεωρείται πολύ υψηλή η σημασία αυτού του τύπου της γυναίκας για την ερωτική ζωή των αρσενικών. Είναι συχνά αυτές ακριβώς οι οποίες ασκούν τη μεγαλύτερη γοητεία στους άνδρες όχι μόνο για αισθητικούς λόγους, επειδή συνήθως είναι οι ωραιότερες, αλλά πρωτίστως εξαιτίας σημαινόντων ψυχικών συσχετισμών. Πράγματι, φαίνεται ότι ο ναρκισσισμός ενός ατόμου γίνεται ελκυστικότατος σε όσους έχουν πλήρως παραιτηθεί από τη δική τους αυταρέσκεια και βρίσκονται σε ερωτική αναζήτηση του αντικειμένου.\nΤο θέλγητρο του παιδιού οφείλεται κατά μεγάλο μέρος στον ναρκισσισμό του, στην αυτάρκεια και στο απρόσιτό του, το ίδιο και το θέλγητρο ορισμένων ζώων που μοιάζουν να μη νοιάζονται για μας, όπως οι γάτες και τα μεγάλα αρπακτικά. Είναι, σημειώνει ο Freud, “… σα να ζηλεύουμε αυτά τα όντα για τη διαιώνιση μιας μακάριας ψυχικής κατάστασης, μιας απρόσβλητης θέσης της λιβιδούς, της ναρκισσιστικής, την οποίαν εμείς οι ίδιοι έχουμε εγκαταλείψει» (Freud 1914, σελ. 27).\nΦαίνεται ότι σε αυτήν τη μεγάλη γοητεία του ναρκισσιστικού θηλυκού οφείλεται ένα μεγάλο τμήμα του ανικανοποίητου του ερωτευμένου άντρα, των αμφιβολιών του για την αγάπη της γυναίκας, και των συχνών παραπόνων του για τα αινίγματα στη φύση της. Ωστόσο, υπάρχει ένας απροσδιόριστα μεγάλος αριθμός γυναικών που αγαπούν σύμφωνα με τον ανδρικό τύπο και εκδηλώνουν την ανάλογη σεξουαλική υπερτίμηση (εξιδανίκευση) απέναντι στο αντικείμενο του πόθου τους.\nΣημειωτέον ότι ακόμα και για τις ναρκισσιστικές και ψυχρές απέναντι στον άνδρα γυναίκες, υπάρχει ένας δρόμος που τις οδηγεί στον πλήρη έρωτα προς το αντικείμενο και αυτό έχει να κάνει με το παιδί που γεννούν. Απέναντί τους εμφανίζεται τώρα ένα μέρος του ίδιου του σώματός τους εν είδει άλλου/ξένου αντικειμένου στο οποίο μπορούν πια να χαρίσουν τον πλήρη έρωτά τους, ωστόσο από ναρκισσιστική βάση, δηλαδή μεταφέροντάς στο παιδί, ως προέκτασή του σώματος και του Εγώ τους, την αγάπη που τρέφουν για τον εαυτόν τους.\nΆλλες πάλι γυναίκες δεν έχουν ανάγκη να περιμένουν το παιδί για να κάνουν το εξελικτικό βήμα από τον ναρκισσισμό και να φτάσουν στον έρωτα για το αντικείμενο. Είναι αυτές που αισθάνονταν ήδη πριν από την εφηβεία τους τον εαυτόν τους αρσενικό ως εκ τούτου για ένα διάστημα η πορεία τους είχε ανδρικό χαρακτήρα.\nΑυτή η «αρρενωπότης» μπορεί μεν να διακόπηκε με την εμφάνιση της γυναικείας ωριμότητας, ωστόσο παρέμεινε η προδιάθεσή τους να λαχταρούν ένα ανδρικό ιδανικό, το οποίο αποτελεί κατά βάθος τη συνέχεια του αγορίστικου πλάσματος που κάποτε υπήρξαν. Παρατηρώντας την στάση τρυφερών γονέων απέναντι στα παιδιά τους, βλέπουμε ότι προεξάρχει η εξιδανίκευση προς αυτά. Τω όντι, εδώ υφίσταται ένας καταναγκασμός να αποδίδεται σε αυτά κάθε είδους τελειότητα, να κρύβονται και να ξεχνιούνται όλα τα ελαττώματα τους, να ισχύουν για τα παιδιά αξιώσεις και προνόμια από τα οποία οι γονείς τους έχουν προ πολλού παραιτηθεί.\nΤο παιδί πρέπει να ζήσει καλύτερα από αυτούς, να μην υποταχθεί, τουλάχιστον ολοκληρωτικά, στην αρχή της πραγματικότητας: η αρρώστια, ο θάνατος, η παραίτηση από τις απολαύσεις κ.λ.π. δεν πρέπει να ισχύουν για το παιδί, his majesty the baby. Aυτό πρέπει να υλοποιήσει τους ανεκπλήρωτους ευσεβείς πόθους των γονέων, να γίνει μεγάλος άντρας και ήρωας στη θέση του πατέρα, να παντρευτεί έναν ήρωα προς όψιμη αποζημίωση της μητέρας.\nΗ συγκινητική και στην πραγματικότητα τόσο παιδική αγάπη των γονέων δεν είναι παρά ο αναγεννημένος ναρκισσισμός τους, ο οποίος, παρά τη μεταμόρφωσή του σε έρωτα του αντικειμένου, δεν παύει να αποκαλύπτει απαραγνώριστα την πρώην φύση του.


Όταν περίπου μια ώρα πριν το τζάμπολ ανακοινώθηκε πως ο Τρέι Γιανγκ χάνει το Game 4 λόγω του τραυματισμού στον αστράγαλο στο προηγούμενο ματς, όλοι είχαν τους Χοκς καταδικασμένους. Κι όμως, η ομάδα του Νέιτ ΜακΜίλαν παίζοντας εξαιρετικό μπάσκετ συνέτριψε με 110-88 τους Μπακς και έκανε το 2-2 στου τελικούς της Ανατολής.\nΗ απουσία του Τρέι Γιανγκ συσπείρωσε και έκανε πιο απρόβλεπτους τους Χοκς που έπιασαν στον ύπνο τους Μπακς και προηγήθηκαν από νωρίς με 10-2. Το Μιλγουόκι παρά την αστοχία των δύο ηγετών του «μάζεψε» τη διαφορά στο τέλος της πρώτης περιόδου (25-22), αλλά στη δεύτερη οι γηπεδούχοι με τους Γουίλιαμς και Μπογκντάνοβιτς οδηγούς ξέφυγαν ξανά σε διψήφιες διαφορές (51-38).\nΣτο τρίτο δωδεκάλεπτο κι ενώ ο Αντετοκούνμπο είχε αρχίσει να βρίσκει ρυθμό, ήρθε η άτυχη στιγμή του τραυματισμού του. Οι Μπακς σοκαρίστηκαν και το -8 (60-52) έγινε -25ως το τέλος της περιόδου (87-62). Παρά τις προσπάθειες του Χόλιντεϊ οι φιλοξενούμενοι δεν κατάφεραν να πλησιάσουν περισσότερο από το -16 (87-71) στο τέταρτο δωδεκάλεπτο.\nΔωδεκάλεπτα: 25-22, 51-38, 87-62, 110-88


ΝΗΠΙΟΧΩΡΑ : ΚΑΙΝΟΤΟΜΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ 2014-2015 «ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ»,5ο Εργαστήριο με γονείς\nΚΑΙΝΟΤΟΜΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ 2014-2015 «ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ»,5ο Εργαστήριο με γονείς\n"Αυτοεκτίμηση και διατροφή"\nΗ κ. Κική μας παίζει κουκλοθέατρο: Ο Αχνούλης μας μιλάει για το πρωινό του και ρωτάει τα παιδιά "τι έφαγαν το πρωί"\nΤα παιδιά που έφαγαν καλό πρωινό δοκιμάζονται στο χορό\nΤο κάθε στομάχι χωράει μια χούφτα φαγητό.Τα παιδιά συγκρίνουν τη δική τους χούφτα με αυτή της μαμάς τους. Συμπέρασμα, δεν τρώμε την ίδια ποσότητα με τη μαμά!!!!\nΠαιχνίδι "Εκκρεμές": Είμαστε όλοι εκκρεμές και κινούμαστε.......\nκαι οι μαμάδες στο παιχνίδι.....\nαμέσως μετά μετρώ με τα χέρια μου την αυτοεκτίμησή μου.Είναι ως εκεί!!!!\nΑμέσως μετά αυτοεκτίμηση: συνάντηση με ένα πολύ σπουδαίο άνθρωπο. Μέσα στο κασελάκι έχει έναν καθρέφτη.Το πιο σημαντικό άτομο βρίσκεται μέσα στο κουτί. Τι θα δει ο καθένας;Το κασελάκι πήγαινε από το ένα στο άλλο παιδί. Το πρωτοφανές και εντυπωσιακό, ήταν η υπομονή που είχαν και η ησυχία που έκαναν τα παιδιά περιμένοντας τη σειρά τους, για να πάρουν το κασελάκι.Επίσης έκλειναν τα μάτια τους όταν το κασελάκι πλησίαζε για να μην δουν τι θα δει ο διπλανός τους.Και κανένα παιδί δεν σχολίαζε αυτό που έβλεπε!!!!!\nΕνισχύω την αυτοεκτίμησή μου με την άσκηση του θησαυρού και τα όμορφα λόγια που δέχομαι από τους άλλους..Η έξω ομάδα σε κύκλο και λέει σε κάποιον από τη μέσα ομάδα που κάθεται κάτω: είσαι υπέροχος, έχεις φαντασία, είσαι όμορφος,είσαι ξεχωριστός,κλπ και τα υπόλοιπα μέλη της μέσα ομάδας επαναλαμβάνουν\nΠιο πολύ από την προηγούμενη φορά!!! Το παιχνίδι με το κασελάκι φαίνεται ότι βοήθησε!!!!\nΠαρασκευή υγιεινού κέικ καρότου\nΓονείς και παιδιά με πολύ χαρά...\nστίβουν τα πορτοκάλια...\nτρίβουν τα καρότα και τα μήλα...\nρίχνουν το αλεύρι...\nρίχνουν το μέλι...\nτις σταφίδες και τα καρύδια\nΤο κέικ έτοιμο για ψήσιμο!!!\nΨημένο και καλοφάγωτο!!!!\nΠραγματικά πολύ νόστιμο!!!!Δεν έμεινε ούτε ψίχουλο!!!!\nΚαι για όσους θέλουν να το δοκιμάσουν...... η συνταγή\n1 φλιτζανάκι μέλι ή χαρουπόμελο\nκαι πολλή, πολλή, πολλή αγάπη!!!!\nΑνακατεύουμε σε μία λεκάνη όλα τα υλικά με τη σειρά μέλι και λάδι, αλεύρι και τα υγρά σταδιακά.\nΒάζουμε το μείγμα σε σκεύος που έχουμε αλείψει με λάδι και πασπαλίσει με αλεύρι.\nΨήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180ο C για 50 λεπτά, ανάλογα με το φούρνο.\nΑναποδογυρίζουμε σε πιατέλα και πασπαλίζουμε με ζάχαρη άχνη, αν θέλουμε να γίνει πιο ελκυστικό στα παιδιά.\nΑναρτήθηκε από ΣΟΦΙΑ ΜΑΓΛΑΡΙΔΟΥ στις 11:02 μ.μ.\nΤο Νηπιαγωγείο μ΄αρέσει πιο πολύ 9 Μαρτίου 2015 - 11:49 μ.μ.\nΣΟΦΙΑ ΜΑΓΛΑΡΙΔΟΥ 10 Μαρτίου 2015 - 11:04 π.μ.\nΕυχαριστούμε πολύ, Αριάδνη!!!\nΤο Νηπιαγωγείο μ΄αρέσει πιο πολύ 11 Μαρτίου 2015 - 9:01 π.μ.\nΣΟΦΙΑ ΣΤΕΙΛΕ ΜΟΥ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ MAIL


Survivor spoiler 02/03: Νέα κλίκα στη κόκκινη ομάδα – Ασημακόπουλος και Κόρο προσπαθούν να “φάνε” Ντάφυ – Κοψιδά! – spicynews12\nΑρχική/GOSSIP/Survivor spoiler 02/03: Νέα κλίκα στη κόκκινη ομάδα – Ασημακόπουλος και Κόρο προσπαθούν να “φάνε” Ντάφυ – Κοψιδά!\nΠηγές μέσα από το παιχνίδι αναφέρουν πως ήδη το κόκκινο στρατόπεδο έχει χωριστεί αλλά δεν το δείχνουν στις κάμερες, διότι τώρα “πουλάει” η μπλε ομάδα. Τι αναμένεται να συμβεί; Τι και αν ο Τριαντάφυλλος αποκαλεί κολλητό τον Γιώργο Κόρομι φαίνεται πως στα επόμενα επεισόδια θα τα σπάσουν!\nΤι βλέπουμε μέχρι σήμερα; Τριαντάφυλλο και Γιώργο Κοψιδά να κινούν τα νήματα στη κόκκινη ομάδα! Σ’ αυτό θέλουν να βάλουν ένα τέλος Κόρο και Ασημακόπουλος, αφού αντικειμενικά είναι πιο δυνατοί παίκτες αγωνιστικά από τους δύο προαναφερόμενους!\nO Τσιτσιπάς ποζάρει στο Ντουμπάι και δηλώνει: «Να εκτιμάς τα απλά»\nSurvivor αποχώρηση spoiler (19/5): Αυτός αποχωρεί σήμερα από το παιχνίδι


ΜΕ ΤΗ ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΤΟΥ ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟΥ ΣΥΝΑΝΤΗΘΗΚΕ Ο Π. ΓΟΥΛΑΣ - Paidis.com\nΜΕ ΤΗ ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΤΟΥ ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟΥ ΣΥΝΑΝΤΗΘΗΚΕ Ο Π. ΓΟΥΛΑΣ\n08/04/2019 Paidis.com OIKONOMIA 0\nΤην Παρασκευή 5-4-2019 η Διοίκηση του Επιμελητηρίου πραγματοποίησε συνάντηση με τον υποψήφιο δήμαρχο Λαρισαίων κ. Παναγιώτη Γούλα.\nΚατά τη διάρκεια της συνάντησης, στην οποία συμμετείχαν από την πλευρά του Επιμελητηρίου ο Πρόεδρος Σωτήρης Γιαννακόπουλος, η Γ. Γραμματέας κ. Καλλιόπη Τζήκα, η Πρόεδρος του τμήματος υπηρεσιών κ. Ζωή Ακριβούλη, ο Διοικητικός Σύμβουλος κ. Χρήστος Γιακουβής, τονίστηκε από τον πρόεδρο κ. Γιαννακόπουλο η σημασία της αγαστής συνεργασίας του Επιμελητηρίου με τον Δήμο Λαρισαίων και την Περιφέρεια Θεσσαλίας, αλλά και η σύνδεση της ακαδημαϊκής κοινότητας με την πραγματική οικονομία.\nΗ συνέργεια μεταξύ των αρχών της πόλης και του Επιμελητηρίου Λάρισας θα προάγει την τοπική επιχειρηματικότητα και θα προβάλει καλύτερα το τουριστικό προϊόν της περιοχής μας, προσελκύοντας κόσμο στον Νομό μας.\nΟ Πρόεδρος του Επιμελητηρίου υπογράμμισε το γεγονός ότι πρέπει να επενδύσουμε στο όνομα ΛΑΡΙΣΑ, να την κάνουμε brand και αυτό θα επιτευχθεί μέσα από το clustering του επιχειρηματικού μας Φορέα και των τοπικών αρχών. Η πολιτική βούληση της Διοίκησης του Επιμελητηρίου Λάρισας είναι όλοι οι δημοτικοί συνδυασμοί να έχουν στο πρόγραμμά τους ως βάση και τη συνέργεια με το Επιμελητήριο Λάρισας, με σκοπό την ανάπτυξη της επιχειρηματικότητας.\nΔΙΗΜΕΡΗ ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΠΑΠΑΔΗΜΟΥΛΗ, ΠΕΛΕΓΡΙΝΗ, ΝΑΣΣΗ ΣΤΗ ΛΑΡΙΣΑ\nΕΝΑ ΜΗΝΑ ΠΑΡΑΤΑΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΑΚΤΟΠΟΙΗΣΗ ΑΥΘΑΙΡΕΤΩΝ


Σε ιδιότυπη καραντίνα βρίσκεται ένα από τα παλιά κορυφαία στελέχη του ΣΥΡΙΖΑ, ο οποίος στο παρελθόν αποτελούσε την εμπροσθοφυλακή της αριστερής διακυβέρνησης.\nΠρόκειται για τον Χριστόφορο Βερναρδάκη, ο οποίος είχε στοχοποιηθεί εσωκομματικά μετά τις ευρωεκλογές του περασμένου Μαΐου. Στο επίκεντρο της κριτικής είχαν βρεθεί οι εκτιμήσεις που έδινε στην τότε ηγετική ομάδα του Μαξίμου αναφορικά με τη διαφορά μεταξύ ΝΔ και ΣΥΡΙΖΑ, η οποία θεωρούσε ότι θα είναι μικρότερη.\nΠέντε μήνες μετά τις εκλογές, ο πρώην Υπουργός Επικρατείας για τον Συντονισμό του Κυβερνητικού Έργου βρίσκεται ακόμα σε μία «ενδιάμεση» κατάσταση στην Κουμουνδούρου. Δεν συμμετέχει στις κορυφαίες συσκέψεις του Αλέξη Τσίπρα με το νέο του στενό επιτελείο και τηρεί στάση αναμονής.


Η πριγκίπισσα Νταϊάνα και το ενδιαφέρον της για το ισλάμ | Radar.gr\nΗ πριγκίπισσα Νταϊάνα και το ενδιαφέρον της για το ισλάμ\nΑφού χώρισε με τον πρίγκιπα Κάρολο, η Νταϊάνα ξεκίνησε ένα έντονο ειδύλλιο με τον διακεκριμένο Πακιστανό χειρουργό και καρδιολόγο Χασνάτ Χαν, τον οποίο ήθελε να παντρευτεί.\nΔημοσιεύθηκε 24, Ιαν. 2022 11:45\nΗ πριγκίπισσα Νταϊάνα είχε μια περίπλοκη σχέση με τον Τύπο, αλλά κάποτε ζήτησε συμβουλές για ένα προσωπικό θέμα από τον φωτογράφο Άνγουορ Χουσείν (Anwar Hussein).\nΓεννημένος στην Τανγκανίκα ο Χουσείν, είναι ο μακροβιότερος φωτογράφος της βρετανικής βασιλικής οικογένειας. Κατέγραψε κάθε στιγμή της ζωής της Νταϊάνα και το έργο του παρουσιάζεται για πρώτη φορά στο Σικάγο και στο Λος Άντζελες. Από την αποκάλυψη της σχέσης της με τον πρίγκιπα Κάρολο το 1980 έχοντας το παρατσούκλι «Shy Di» μέχρι τον τραγικό θάνατό της το 1997.\nΟ τίτλος της έκθεσης είναι «Princess Diana: Accredited Access» και ο επόμενος σταθμός είναι η Νέα Υόρκη.\nΜιλάει στο PEOPLE και αφηγείται τη στιγμή που η πριγκίπισσα Νταϊάνα τον πλησίασε σε μια πτήση στα μέσα της δεκαετίας του 1990. «Όλα τα φώτα ήταν χαμηλωμένα, ήρθε και μου ψιθύρισε: “Μπορώ να σας μιλήσω; -Ήξερε ότι ήμουν παντρεμένος με μια Αγγλίδα, την Καρολίνα- Ήθελε να μάθει για το Ισλάμ, για τον μεικτό γάμο και συγκεκριμένα όταν το ένα άτομο είναι μουσουλμάνος και το άλλο προτεστάντης».\nΚαι συνεχίζει: «Ενδιαφέρθηκε εξαιτίας του [τότε φίλου της] Dr. Χασνάτ Χαν. Δεν τον ανέφερε, αλλά θεώρησε ότι το ήξερα. Νομίζω ότι αναρωτιόταν πώς θα αντιδρούσε η οικογένεια του».\nΑφού χώρισε με τον σύζυγό της πρίγκιπα Κάρολο, η Νταϊάνα ξεκίνησε ένα έντονο ειδύλλιο με τον διακεκριμένο Πακιστανό χειρουργό και καρδιολόγο Χασνάτ Χαν (Hasnat Khan).\n«Ήθελε να τον παντρευτεί», είχε δηλώσει παλαιότερα στο PEOPLE η συγγραφέας Τζούντυ Ουέϊντ (Judy Wade).\n«Είχε το όραμα ότι μαζί θα μπορούσαν να γεφυρώσουν Ανατολή και Δύση, ξεπερνώντας θρησκείες και ηπείρους. Θα μπορούσαν να σώσουν ζωές και να κάνουν έναν καλύτερο κόσμο.» Αλλά ο Χαν ενοχλήθηκε από την μεγάλη προβολή της σχέσης τους και χώρισαν. Η Νταϊάνα γνώρισε τον Ντόντι Αλ Φαγιέντ, ο οποίος ήταν μαζί της τη νύχτα που πέθανε σε αυτοκινητιστικό δυστύχημα στο Παρίσι το 1997.\nO φωτογράφος Άνγουορ Χουσείν, με τους γιούς του\nΜε την πάροδο των ετών, η Νταϊάνα και ο φωτογράφος Άνγουορ Χουσείν ανέπτυξαν μια στενή φιλία. «Είδα κάθε πλευρά του χαρακτήρα της. Ήταν αυθεντική, και καλός άνθρωπος. Αν και είχε ομολογήσει ότι αισθανόταν “αμήχανα” όταν πόζαρε στους φωτογράφους, είχε έναν έξυπνο τρόπο να δείχνει τη διάθεσή της – αν ήταν χαρούμενη ή δυστυχισμένη», συμπληρώνει ο Χουσείν.\nΣτην έκθεση παρουσιάζονται επίσης φωτογραφίες των γιων του Άνγουορ, Σαμίρ και Ζακ, οι οποίοι ακολούθησαν το επαγγελματικό δρόμο του πατέρα τους αποτυπώνοντας τις ζωές του πρίγκιπα Ουίλιαμ και του πρίγκιπα Χάρι.\nΙσλάμ Πριγκίπισσα Νταϊάνα\nΣτην δημοσιότητα άγνωστο βίντεο του 1986 όπου η πριγκίπισσα Νταϊάνα…\nΚέιτ Μίντλετον: Κλείνει τα 40 και τα γιορτάζει με λαμπερά…