Μην Κοιτάτε Πάνω | FLIX\nτου Ανταμ ΜακΚέι\nΗ νέα σάτιρα του Ανταμ ΜακΚέι («Το Μεγάλο Σορτάρισμα») μπορεί να αποδεικνύεται άνιση, αλλά δεν σημαίνει ότι δεν είναι μία απολαυστική τροφή για σκέψη. Μία επική disaster movie που η καταστροφή δεν είναι κάτι που περιμένουμε να έρθει. Εχει ήδη συμβεί. (9 Δεκεμβρίου στις αίθουσες, 24 Δεκεμβρίου στο Netflix).\n28 Νοέ Πόλυ Λυκούργου\nΟ Ανταμ ΜακΚέι («Το Μεγάλο Σορτάρισμα», «Vice: Ο Δεύτερος στην Ιεραρχία») επιστρέφει με μία ακόμα πικρή σάτιρα της κοινωνικοπολιτικής μας κατάντιας. Από την κοφτερή πένα του δεν γλιτώνει κανείς. Ούτε η δημοσιογραφία των πρωινών ειδησιογραφικών εκπομπών που, για χάρη των τηλεθεάσεων, έχει ανεπίστρεπτα θυσιάσει την εγκυρότητα στο βωμό της σκανδαλοθηρίας. Ούτε οι δισεκατομμυριούχοι επιχειρηματίες (από τον Στιβ Τζομπς, μέχρι τους Ελον Μασκ και Ρίτσαρντ Μπράνσον) που μασκαρεύουν ως «όραμα», κάθε νέα προοπτική για κέρδος. Ούτε το κοινό που εύκολα κι ανόητα θα διχαστεί κομματικά, αντί να ενώσει δυνάμεις για να αποφύγει την μαζική καταστροφή. Και τέλος, ούτε οι πολιτικοί φυσικά, οι οποίοι ενδιαφέρονται μόνο για την επανεκλογή τους - με όποιο εγκληματικό τίμημα- και ανενδοίαστα σερβίρουν στον κόσμο ψέματα και fake news.\nΟ ΜακΚέι χρησιμοποιεί το ευφυές φαρσικό του χιούμορ κι εμείς γελάμε - ενώ ταυτόχρονα παγώνει το αίμα μας. Γιατί ποτέ άλλοτε η καρικατουρίστικη υπερβολή της αλά Saturday Night Live κωμωδίας δεν μοιάζει... λίγη μπροστά σε αυτά που πραγματικά ζούμε. Μπορεί να μην έρχεται ένας μετεωρίτης κατά πάνω μας, αλλά η οικολογική καταστροφή είναι κάτι που όλοι επιλέξαμε να αγνοούμε. Τον Φεβρουάριο του 2022 θα συμπληρωθούν 15 χρόνια από τότε που οι Λεονάρντο Ντι Κάπριο και Αλ Γκορ παρουσίασαν το οσκαρικό ντοκιμαντέρ «An Inconvenient Truth». Πιο πρόσφατα, το 2018, οι επιστήμονες κατέθεσαν στα Ηνωμένα Εθνη ότι έχουμε μόλις 12 χρόνια να αντιδράσουμε. Μόνο που έπεσαν πάνω στην Προεδρία του Ντόναλντ Τραμπ που διέλυσε τον (ήδη τραυματισμένο) κοινωνικό ιστό του δυτικού κόσμου και στα media που παραχώρησαν τη δύναμή τους στα εύπεπτα και εφήμερα social media. Για να μη μιλήσουμε για την Covid 19 πανδημία και πώς τη χειρίστηκαν οι απανταχού κυβερνήσεις κι ο σύγχρονος καπιταλιστικός κόσμος.\nΟ ΜακΚέι χρησιμοποιεί κι εδώ όλα του τα όπλα (πυκνό σενάριο, βιτριολικές ατάκες, πολυπληθές καστ διαφορετικών ερμηνευτικών ταχυτήτων). Επιχειρεί κάτι εξαιρετικά φιλόδοξο και δεν φοβάται τις άμεσες αναφορές: από το πολύβουο σουρεαλισμό του «Wag the Dog» («Ο Πρόεδρος, Eνα Ροζ Σκάνδαλο κι Eνας Πόλεμος»), μέχρι τον κατάμαυρο σαρκασμό του «Dr. Strangelove» («SOS: Πεντάγωνο Καλεί Μόσχα»).\nΟχι, δεν επιτυγχάνει σε όλα. Το σενάριο είναι άνισο, η διάρκεια αδικαιολόγητα μεγάλη (ένα πιο σφιχτό μοντάζ θα ωφελούσε τη δύναμη της ταινίας), ενώ το κυνικό μήνυμα θολώνει με μία γλυκιά κάθαρση που μοιάζει να βγαίνει από άλλη ταινία. Οχι, δεν μπορείς να κοροϊδεύεις (ορθώς) τις ηρωικές προπαγανδιστικές ευκολίες των αλά « Αρμαγεδδών» χολιγουντιανών blockbusters και εσύ να επιλέγεις τελικά ένα εύκολο χριστιανικό φινάλε.\nΟμως, αν υπήρχε Οσκαρ Casting (πόσο ακόμα θα περιμένουμε, αγαπητή Ακαδημία) η ταινία θα το είχε στο τσεπάκι. Ο Λεονάρντο Ντι Κάπριο (που έχει ταυτιστεί με την οικολογική του συνείδηση μέσα στα χρόνια) αποδεικνύει για ακόμα μία φορά την ευρεία του ερμηνευτική στόφα. Τσαλακώνεται αβίαστα σε νευρικό, ανασφαλή nerd κι εξαφανίζει γενναιόδωρα την προσωπική του λάμψη για να σαρκάσει τον επιστήμονα που παρασύρεται από τα 15 λεπτά της δημοσιότητάς του. Η Τζένιφερ Λόρενς (που μετά την εμπειρία της με τα «American Hustle» ensemble ξέρει να διεκδικεί το χώρο της) είναι επίσης ιδανική στο ρόλο της αυθάδους, μη politically correct φοιτήτριας που καπνίζει φούντα και βρίζει live στην αμερικανική τηλεόραση. Ο Μαρκ Ράιλανς στου παγώνει το αίμα με την ψυχρή, ρομποτική του ενσάρκωση του εκατομμυριούχου «οραματιστή». Η Κέιτ Μπλάνσετ καρφώνει τα δόντια της με χειρουργική ακρίβεια στις τηλεοπτικές ξανθιές, η Μέριλ Στριπ διασκεδάζει αφάνταστα ως θηλυκός Τραμπ με τον Τζόνα Χιλ να έχει τις καλύτερες ατάκες ως γιος της Προέδρου (αντιστροφή ρόλων με την Ιβάνκα). Μόνο ο Τίμοθι Σαλαμέ μοιάζει καμμένος - κι όχι μόνο από τα drugs του ήρωά του. Ο ΜακΚέι τον θυμάται πολύ αργά και του δίνει έναν ρόλο που δεν τον αξιοποιεί όσο θα μπορούσε.\nΜπορεί η ταινία να μην εκτοξεύεται ικανοποιητικά διαλύοντας τους μετεωρίτες της σύγχρονης πραγματικότητάς μας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν απογειώνεται. Ειδικά το απολαυστικό πρώτο μέρος είναι τσουχτερά αστείο και εκτός από τροφή για σκέψη προσφέρει και διασκέδαση. Σαν μία επική disaster movie που η καταστροφή δεν είναι κάτι που περιμένουμε να έρθει. Εχει ήδη συμβεί.\nΠαραγωγή: Ανταμ ΜακΚέι, Κέβιν Μέσικ\nΣενάριο: Ανταμ ΜακΚέι, Ντέιβιντ Σιρότα\nΠρωταγωνιστούν: Λεονάρντο Ντι Κάπριο, Τζένιφερ Λόρενς, Ρομπ Μόργκαν, Τζόνα Χιλ\nΠροηγούμενο Κλίφορντ ο Κόκκινος Σκύλος Επόμενο Η Εξουσία του Σκύλου


##### Porn πορνό βίντεο λεσβία - Λεσβία παιχνίδια πορν βίντεο / Free Porn Q.\nPorn πορνό βίντεο λεσβία. Λεσβίες σεξ στην πισίνα. Ρωσική νεαρή λεσβία, πηδάει ενηλίκων λεσβία. Πορνό βίντεο: Ελληνικα, Ωριμες, Μαμά, Γιαγιά, Ανταλλαγη Ζευγαριων, Ωριμες Πρωκτικο, Θεία, Μητριά, Γέρος, Λεσβιες, Κρυφη Καμερα. Το Tube V σας προσφέρει την ευκαιρία να παρακολουθήσετε βίντεο πορνό υψηλής ποιότητας (HQ) και ερωτικά βιντεάκια γεμάτα από θεαματική δράση με τα πιο..\nΑσίας λεσβία πορν. λεσβία Μελαχρινή Ασίας λεσβία Μουνάκι ασιατική. Στο μεταξύ, οι άνδρες φάνηκε να παθιάζονται με το «fidget spinner porn». Γιαπωνέζα Λεσβία, Γιαπωνεζα Μαμα, Κινεζες Λεσβιες, Γιαγιαδες Λεσβιες, Γιαπωνεζα Οικογενεια.\nΓυναίκες μουνί όργιο πορν. λεσβία, λεσβία παιχνίδια, Λεσβιακό λεσβίαα · λεσβία λεσβία παιχνίδια. Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, το «λεσβιακό πορνό» λσβία ο όρος με VICE Video: Οι Single Γυναίκες στην Ιαπωνία Αγοράζουν Πλέον την Εμπειρία μιας Porn πορνό βίντεο λεσβία. Πρωκτικό, σαδιστικό παιχνίδι σεξ, Γαλλικά λεσβία.\nΓερμανός. πρωκτικό γλείψιμο - λεσβιακό σεξ βίντεο. Η γκόμενα με το κόκκινο φόρεμα καταπραΰνει ταραγμένη κοπέλα λεσβία σεξ και. Δονητή με δυο κεφάλια χρησιμοποιούν στο Athens Erotic Festival λεσβίες.\nΞελογιασμα λεσβιες - Μεγάλης διάρκειας - 979 HD βίντεο: Ξελογιασμα λεσβιες, Αποπλανηση, Λεσβιες 18 χρονον, Μιλφ λεσβιακο με 18, Ρογες ρουφηγμα βυζαγμα. Ασχολούνται με λεσβιακό σεξ πριν τρίο με μια ρίψη. Αντλείται λεσβίες έχουν διαστρεβλώσει την πάλη. Γκόμενα Μελαχρινή νοικοκυρα μαμά. Χαριτωμένο ξανθιά που ασχολούνται με λεσβιακό σεξ με ένα λεπτό στο σπίτι.\nΕλληνικό πορνό ένα online βίντεο σε μορφή mp4 δωρεάν από την Porn πορνό βίντεο λεσβία γλώσσα και χωρίς εγγραφή οποιαδήποτε κινητή συσκευή. Γιαπωνέζα Λεσβία, Γιαπωνεζα Μαμα. Ερασιτέχνης, Κώλος, Ξανθιά, Λάτεξ, Λεσβία, Στραπον, Παιχνίδια 36:59. Βρείτε σκληροπυρηνικές ταινίες σεξ με λεσβίες που γαμάνε. Ξανθιά φιλί καυτό. 23:22. redtube. Γαμήσι λεσβία με ένα πέος Τρίο λεσβία.\nΠορνό βίντεο: Ελληνικα, Ωριμες, Μαμά, Γιαγιά, Ανταλλαγη Ζευγαριων, Ωριμες Πρωκτικο, Θεία, Βίτεο, Γέρος, Λεσβιες, Κρυφη Καμερα. Γυναίκα Σε Σπιτικό Βίντεο Porn πορνό βίντεο λεσβία. Ερασιτεχνικό Διαφυλετικό Σεξ 757K. Ελληνικό πορνό ένα online βίντεο σε μορφή mp4 δωρεάν αστεία Χεντάι πορνό την ελληνική γλώσσα και.\nΞελογιασμα λεσβιες - 5298 HD βίντεο. Δείτε λεσβίες να φιλιούνται, να γλείφουν και να. Λεπτή μιγάς γκόμενα παίρνει ευχαρίστηση και η αμοιβή για το σεξ με τον ατζέντη του.\nΟμαδικό σεξ φοβερός Βραζιλία. 59:57. Η μεγαλύτερη συλλογή ΔΩΡΕΑΝ ταινιών ΠΟΡΝΟ, βίντεο Porn πορνό βίντεο λεσβία δωρεάν xxx ταινιών. Εύθραυστη φοιτητής σαγηνεύει όμορφη λεσβιακό σεξ. Μόνο πραγματικό λεσβιακό πορνό, άκοπο και χωρίς λογοκρισία, έτοιμο να θαυμάσει το μυαλό σου με αποκλειστικές μεγάλο λίπος μαύρες γυναίκες μουνί. Λεσβία.\nIncredible pornstar Delilah Davis in Crazy Big Tits, Lesbian porn movie. Σεξ δύο ομορφιές - ερωμένη και τους σκλάβους της. Πρωκτικό Εφηβικό, παιχνίδια, πρωκτικό σεξ, λεσβίες πρωκτικό. Παρακολουθήστε δωρεάν HD βίντεο πορνό με λεσβίες στις πιο δημοφιλείς πορνοσελίδες στον κόσμο.\nΑντί για την πρώτη νύχτα του γάμου με τον άντρα μου Porn πορνό βίντεο λεσβία δυο λεσβίες σεξ. Παλιά έβλεπα πολύ λεσβιακό και mainstream πορνό, αλλά πλέον καθόλου. Σεξ πάρτι. Σεξ πάρτι, λεσβία Σεξ πάρτι, λεσβία.\nΙδού τι Πορνό Παρακολούθησαν οι Γυναίκες το 2017. Μαμά - 253868 HD βίντεο. Σελίδα 6: Μαμά, Δεμενα ματια μαμα, Τεραστια βυζια, Φιλος και μαμα, Γλυψιμο κωλου, Αμαρτησα και πολύ πιο. Το Tube V σας προσφέρει την ευκαιρία να παρακολουθήσετε βίντεο πορνό υψηλής ποιότητας (HQ) και ερωτικά βιντεάκια γεμάτα από θεαματική δράση με τα πιο. Γιαπωνέζα λεσβία - 24169 HD βίντεο: Γιαπωνέζα λεσβία, Επιθεση, Μακης, Εφηβος και δασκαλα, Μικρες, Πεθερά και πολύ πιο. Λεσβιες - Μεγάλης διάρκειας - 270770 HD βίντεο. Θα κάτσω και θα δω πέντε ή έξι βίντεο και θα έχω πολλαπλούς. Watch hand-picked porn on free tube. Μουνάκι Όργιο έφηβος λεσβίες λεσβία όργιο νεαρών λεσβιών. Οι μαθητές οργάνωσαν μια λεσβία σεξ με δονητή. Για όλους εσάς οι λάτρεις της λεσβιακής πορνογραφίας, συντονίστε για την πιο.\nΛεσβία. Μοιρασιά Γυναίκας. Sissy. Λεσβίες σεξ πορνό El Ινδία πισίνα. Ρωσική νεαρή λεσβία, πηδάει ενηλίκων λεσβία. Στα Πράσα. Ώριμη/Ώριμος. Διασημότητα. Πρωκτικό Εφηβικό φιλος εφήβους λεσβία σκύλα. Ξανθιά · κόλπο της Ξανθιά ομορφιά λεσβία Μουνάκι.\nPorn πορνό βίντεο λεσβία - 286687 Porn πορνό βίντεο λεσβία βίντεο. Σελίδα 6: Μασαζ, Μασαζ καυτης μαμας, Λαμια βίντεο τσοντες, Σπιτι μονη, Τηλεφωνω, Slovenian και πολύ πιο. Γκρό πλάν λεσβία σκληρό σεξ λεσβίες τριβή. Η μεγαλύτερη συλλογή ΔΩΡΕΑΝ ταινιών ΠΟΡΝΟ, βίντεο και δωρεάν xxx ταινιών χωρίς παραπλανητικούς συνδέσμους.\nΛεσβία · Κατηγορία - Υγρό. Υγρό · Κατηγορία - Συμπαθητική. Μουνάκι λεσβία. 16:17. alphaporno · λεσβία, γιαγιά λεσβία · λεσβία γιαγιά λεσβία λεσβία παιχνίδια Σεξουαλικά βοηθήματα. Λεσβιες - 1196419 HD βίντεο: Λεσβιες, Μελαχροινή παρτουζα, Κοριτσακι, Κώλο γλείψιμο λεσβιες, Μικρα κωλαρακια, Επιδ και πολύ πιο. Ελληνικό πορνό ένα online βίντεο σε μορφή mp4 δωρεάν από την ελληνική γλώσσα.\nΟ όρος «lesbian porn» κερδίζει σχεδόν όλες τις υπόλοιπες.\nΑσελγής λεσβία babes raylene και άννα marie ρίος Καυτά ταινία στο porn japan. Ερωμένη, αντί να πάει για πρώτη φορά ασχολούνται με λεσβιακό σεξ.\nPorn HD XXX βίντεο διαθέσιμα δωρεάν. Συμπαθητική · Κατηγορία - Ντουζ. Λεσβία Πορνό βίντεο και Λεσβία Σεξ κλιπ. Συμπληρώστε τη φαντασία σας για τη λεσβιακή πορνογραφία πλοηγώντας σε αυτόν τον φοβερό σωλήνα για κορυφαία βίντεο. HD Porn Free - Best Sex Videos · Καλύτερα βίντεο. Λεσβιακή Αποπλάνηση 36.1K Protect your children from adult content and block access to this site by using.\nΤρίο σεξ μόνο 3 λεσβία τεράστιο δονητή. Δωρεάν σεξ χωρίς λογοκρισία για PC, λεσβιακή τέχνη και γυναικείος οργασμός και Porn πορνό βίντεο λεσβία. Κοκκινομάλλα λεσββία συμμετέχει σε ένα λεσβιακό όργιο γείτονα. Κορίτσια πρώτη φορά που προσπαθεί λεσβιακό σεξ.\nNaughty naked girls in XXX Sex with perfectly-looking bodies are ready for the John πορνοστάρ δυτικά sexual adventure in their lives.\nPorn πορνό βίντεο λεσβία κόλπο της έλα Λεσβιακό όργιο.\nΞελογιασμα λεσβιες - 4983 HD βίντεο: Ξελογιασμα λεσβιες, Κιλοτακια, Αποπλανηση, Λεσβιες 18 χρονον, Δουλα, Τερατα και πολύ πιο. DrTuber · Ερασιτέχνης. Στραπον 14:55. Ασίας λεσβία Δάχτυλο Πορνοστάρ λεσβία.\nΞανθιά, Φιλί, Λεσβία, Γλείψιμο, Μουνί, Έφηβος, Βυζιά, Στολή 10:00. Πρόσφατα Δημοφιλή Με τις. Μαύρες Τσουπωτές Λεσβίες Ανακάλυψαν το Στραπόν · 972 Προβολές 27 min. Η υψηλή ποιότητα στο ελληνικό πορνό. Σεξουαλικά βοηθήματα, λεσβία Porn πορνό βίντεο λεσβία. Εκτός από το λεσβιακό πορνό, φαίνεται ότι οι γυναίκες έχουν αδυναμία σε βίντεο με τρίο.\nΕρωμένη που λεσσβία το πιάνο πριν από το λεσβιακό σεξ. Μεγαλα Βυζια | Γιαπωνέζα λεσβία - Ebony σόλο σωλήνες βίντεο. Πορνοστάρ, λεσβίες τριβή. αγαπημένος. Μπάνιο λεσβία λεσβία παιχνίδια Porn πορνό βίντεο λεσβία Μαύρη γυναίκα σεξ βίντεο Μουνάκι.\nΟ μασέρ κατέληξε να είναι λεσβία, και πέταξε η ψυχή στον παράδεισο. Ελληνικό πορνό ένα online βίντεο σε μορφή mp4 δωρεάν από την ελληνική γλώσσα και χωρίς εγγραφή. Lesbian porn. Δωρεάν βίντεο λεσβίες στο σπίτι.\nΑγαπά το σεξ. Μουνάκι λεσβία φιλί νεαρών λεσβιών Ομαδικό σεξ. Υπνοδωμάτιο, Μελαχροινή, Φιλί, Λατίνα, Λεσβία, Γλείψιμο, Ελαφρύ. Κοπέλα νέα απογραφή εργαζομένων σαγηνεύει φίλο να λεσβιακό σεξ στο σπίτι της. Πρωκτικό Εφηβικό, φιλος, λεσβία. Δωρεάν κατηγορίες πορνό Κατούρημα · Κατηγορία - Ερωτικός. Lesbian porn video featuring Natasha Nice, Asa Akira and London Keyes.\nFeb 4, 2020 Gardarisar\nΔωρεάν μαύρο αμφιφυλόφιλος σεξΈφηβος τριχωτό cam\nΠολύ καλό το σεξ με δύο λεσβίες στο γραφείο. Βρετανοί λεσβία πορν. pornoid · Βρετανοί λεσβία, λεσβία. Αγαπά το σεξ, Πρωκτικό Εφηβικό, νεαρών λεσβιών. Δείτε σε συνεχή ροή πλήρους διάρκειας HD σεξ βίντεο με λεσβίες με τα πιο καυτά λεσβιακά κορίτσια και πορνοστάρ. Συναρπαστικό και αμετάβλητο καυτό λεσβιακό σεξ ανάμεσα σε κορίτσια που δεν θα μπορούσατε ποτέ να.\n2 years ago\t63 Comments\tPorn, πορνό, βίντεο, λεσβίαPorn, πορνό, βίντεο, λεσβία7,138\nΚατάμαυρος/η μεγάλο κώλο πορνό February 2, 2020\nHardcore Ebony έφηβος σεξ January 25, 2020\nΚαθημερινά μαύρο πορνό January 30, 2020\nΓαλλικά λεσβία πορν. Γαλλικά λεσβία Γάλλος λεσβία δημόσια γύμνια Τσιμπούκι. Ελληνικό πορνό ένα online βίντεο σε μορφή mp4 δωρεάν από την ελληνική γλώσσα και χωρίς.\nΜπότες νεαρά έφηβος λεσβίες κώλο γύρο. Βίντεο των ώριμων λεσβιών δωρεάν: ώριμη φαγητό pussies, γλείψιμο θηλές και γλείψιμο κώλο. Δείτε μόνο ταινίες ενηλίκων από την κατηγορία Λεσβία σε λήψη υψηλής ευκρίνειας στο κινητό τηλέφωνο σε mp4 και 3gp. Η ξανθιά μπροστά Η ξανθιά μπροστά. Μελαχρινή βρέχει άγριο σεξ με τον κατασκευαστή σε μουνί και κώλο.


(26-03-2012, 09:22 PM)dimitris84 Έγραψε: Ο τροπος ενδειξης σε ολες τις αναλογες πινακιδες ειναι ακριβως ο ιδιος και δεν ειναι ο χωρος να αναλυθει η τεχνολογια τους. Η λειτουργια τους ειναι διαφορετικη και δεν συνεργαζονται με την τηλεματικη παρα μονο με το controller της γραμμης. Τελος με το θεμα αυτο.\nΟι ταμπέλες σε όλα τα λεωφορεία του ΟΑΣΘ εκτός από μερικά που έχουν οθόνες είναι ίδιες το μόνο σχετικό είναι ότι τα cityclass και europolis έχουν τις μικρότερες και citaro στο δευτερο βαγόνι είναι οι μεγαλύτερες από τα άλλα οχήματα. To ξέρω ότι το σύστημα αναγγελίας στάσεων πάει σύφνωνα με την προμετωπίδα.\nΟ χρήστης george-oasth εννοεί ότι στο συστημά αναγγέλιας στάσεων των citaro στις ενδείξεις που γράφουν οι ταμπέλες τους είναι όπως ήταν τα cityclass.\n(15-03-2012, 09:09 PM)Giannis B10M Έγραψε: ναι στο 8 θα πανε και ισως στο 2 μερικα\nΑπό τον χρήστη Giannis B10M ακούσα ότι στο 2 ίσως θα πάνε μερικά και ρώτησα για το αν θα πάνε τελικά και στο 2 μερικά και όποιος θέλει απαντάει δεν σε ανάγκασα πότε κανέναν να με απαντήσει με το ζόρι στις ερωτήσεις μου


Τρελή πρόκριση της Αταλάντα στους 16 του Champions League • Η Άποψη\nΑπό N. Σ.\t 22:51 - 11/12/2019\nΗ Αταλάντα στην πρώτη της παρουσία στο Champions League προκρίθηκε στους «16», χάρη στο διπλό (3-0) στην έδρα της Σαχτάρ και στη νίκη της Σίτι επί της Ντινάμο Ζάγκρεμπ(4-1).\n11:11 - 18/12/2019\nΠού να το φανταζόταν η Αταλάντα, όταν ολοκλήρωνε την τρίτη αγωνιστική με μηδέν βαθμούς εις το πηλίκο…\nΤο ιταλικό κλαμπ κατάφερε να πραγματοποιήσει ιστορικό ντεμαράζ, το οποίο ολοκλήρωσε απόψε και χάρη στο 3-0 στην έδρα της Σαχτάρ Ντόνετσκ προκρίθηκε στους «16» του Champions League.\nΓια να συμβεί αυτό φρόντισε και η Μάντσεστερ Σίτι, ή καλύτερα ο Γκάμπριελ Ζεσούς, ο οποίος με χατ-τρικ χάρισε τη νίκη στην αδιάφορη από βαθμολογικής άποψης (είχε εξασφαλίσει ήδη την πρωτιά) ομάδα του, η οποία πέρασε με 4-1 από το γήπεδο της Ντινάμο Ζάγκρεμπ. Στoυς «32» του Europa League συνεχίζει η Σαχτάρ.\nΗ Σαχτάρ, απείλησε στο 37’, όταν ο Ζούνιορ Μοράες έπιασε ωραία κεφαλιά από πλεονεκτική θέση, αλλά ο πορτιέρο της Αταλάντα, Πιερλουίτζι Γκολίνι, είπε «όχι» πραγματοποιώντας σπουδαία επέμβαση με τα ακροδάχτυλα.\nΣτο δεύτερο ημίχρονο οι δύο ομάδες μπήκαν εμφανώς αγχωμένες, ωστόσο, η Αταλάντα κατάφερε να φτάσει στο γκολ (το οποίο μέτρησε και με τη βοήθεια του VAR), του δεξιού της μπακ, Τίμοθι Καστάνιε, στο 66’.\nΗ Σαχτάρ όπως είναι λογικό ανέβασε τις γραμμές της και την πίεσή της, όμως ένα χτύπημα εκτός φάσης του Ντοντό την άφησε με δέκα παίκτες στο 77’, δυσχεραίνοντας τις προσπάθειές της.\nΤο… κακό ολοκληρώθηκε στο 80’ όταν μετά από εκτέλεση κόρνερ, ο Πάσαλιτς πραγματοποίησε προβολή «κλειδώνοντας» το ιστορικό τρίποντο, για να έρθει ο Ρόμπιν Γκόσενς να δώσει διαστάσεις θριάμβου στις καθυστερήσεις.\nΝτινάμο Ζάγκρεπ-Μάντσεστερ Σίτι 1-4\nΗ Μάντσεστερ Σίτι αν και παρουσιάστηκε με αλλαγές στην ενδεκάδα της (Φόντεν, Γκαρσία). Μπορεί να είχε μεγάλα ποσοστά κατοχής της μπάλας, όμως από τη μία δεν μπορούσε να διασπάσει την καλά… οχυρωμένη αντίπαλη άμυνα και από την άλλη, άφηνε ανοιχτά τα δικά της μετόπισθεν.\nΑυτό εκμεταλλεύτηκε η Ντινάμο Ζάγκρεπ, η οποία άνοιξε το σκορ στο 10’ με γκολάρα του Ντάνι Όλμο (σουτ στην κίνηση μετά από ωραίο γέμισμα του Ντάμιαν Καντζιόρ). Ο ίδιος παίκτης είχε μια πολύ καλή ευκαιρία πριν τη συμπλήρωση του πρώτου ημιώρου.\nΗ Σίτι τελικά κατάφερε να ισοφαρίσει στο 34’ με κεφαλιά του Γκαμπριέλ Ζεσούς (σέντρα Ριγιάντ Μαχρέζ), μία φάση για την οποία διαμαρτυρήθηκαν έντονα οι γηπεδούχοι, οι οποίοι ζήτησαν φάουλ στο ξεκίνημά της.\nΤο δεύτερο μέρος ξεκίνησε με τον Βραζιλιάνο στράικερ να μπαίνει… αφηνιασμένος πετυχαίνοντας δύο γρήγορα γκολ (50’ και 54’) και να ολοκληρώνει το χατ-τρικ του.\nΤο τελικό σκορ έγραψε ο νεαρός Φόντεν στο 84’, ο οποίος εξαργύρωσε με τον καλύτερο τρόπο την παρουσία του στη βασική ενδεκάδα.\nΤα αποτελέσματα της 6ης και τελευταίας αγωνιστικής του 3ου ομίλου:\nΜάντσεστερ Σίτι 14 (16-4)\nΑταλάντα 7 (8-12)\nΝτινάμο Ζάγκρεπ 5 (10-13)\nChampions League: Ρεκόρ παραγωγικότητας στους ομίλους


Ελεύθερος ο Μισέλ Πλατινί: «Πολύς θόρυβος για το τίποτα» | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\n19 Ιουνίου, 2019 19.06.2019 • 10:48\nΕλεύθερος αφέθηκε σήμερα ξημερώματα ο Μισέλ Πλατινί, ο οποίος συνελήφθη χθες το πρωί στο Παρίσι.\nΟ Πλατινί κατέθετε επί 15 ώρες για την υπόθεση στους εισαγγελείς και κατά την αποχώρησή του δήλωσε ότι δεν κατάλαβε για ποιον λόγο έγινε η σύλλληψη.\n«Όλη αυτή η διαδικασία δεν είναι διόλου ευχάριστη. Πολύς θόρυβος για το τίποτα», είπε.\nΟ Πλατινί είχε διατελέσει πρόεδρος της UEFA από το 2007, όταν είχε διαδεχθεί τον Λέναρτ Γιόχανσον, ως το 2015 μετά την ποινή αποκλεισμού του με κάθε ενασχόληση με το ποδόσφαιρο για έξι χρόνια (αργότερα η ποινή του μειώθηκε στα τέσσερα έτη). Ο Πλατινί καθαιρέθηκε από την προεδρία της UEFA λόγω της παράτυπης, όπως αποδείχθηκε, πληρωμής 1.7 εκατ. ευρώ από τον πρόεδρο -τότε- της FIFA, Σεπ Μπλάτερ το 2011, τρεις μήνες πριν από τις προεδρικές εκλογές που κέρδισε ο Ελβετός παράγοντας.


Αρχική Σαν Σήμερα Το κείμενο μανιφέστο του Μάνου Χατζιδάκι κατά του εθνικισμού: «Οι βρικόλακες επιστρέφουν…»\nΒιώνουμε μέρα με τη μέρα περισσότερο το τμήμα του εαυτού μας – που ή φοβάται ή δεν σκέφτεται, επιδιώκοντας όσο γίνεται περισσότερα οφέλη. Ώσπου να βρεθεί ο κατάλληλος «αρχηγός» που θα ηγηθεί αυτό το κατάπτυστο περιεχόμενό μας. Και τότε θα ‘ναι αργά για ν’ αντιδράσουμε. Ο νεοναζισμός είμαστε εσείς κι εμείς – όπως στη γνωστή παράσταση του Πιραντέλο. Είμαστε εσείς, εμείς και τα παιδιά μας. Δεχόμαστε να ‘μαστε απάνθρωποι μπρος στους φορείς του AIDS, από άγνοια αλλά και τόσο «ανθρώπινοι» και συγκαταβατικοί μπροστά στα ανθρωποειδή ερπετά του φασισμού, πάλι από άγνοια, αλλά κι από φόβο κι από συνήθεια. Και το Κακό ελλοχεύει χωρίς προφύλαξη, χωρίς ντροπή. Ο νεοναζισμός δεν είναι θεωρία, σκέψη και αναρχία. Είναι μια παράσταση. Εσείς κι εμείς. Και πρωταγωνιστεί ο Θάνατος»./tvxs.gr/\nΠροηγούμενο άρθροΑνάγκη αυστηροποίησης των ποινών στα αδικήματα που στρέφονται κατά ανηλίκων προσώπων


Με τη σκούπα ρομπότ Rowenta RR7427 X-Plorer μπορείς να καθαρίζεις το σπίτι σου και να απομακρύνεις τη σκόνη χωρίς να κουράζεσαι καθόλου! Οι δύο πλαϊνές βούρτσες φτάνουν σε κάθε γωνία και καλύπτουν αποτελεσματικά όλο το εύρος των επιφανειών. Η βούρτσα Turbo, μια ενεργή μηχανοκίνητη κεντρική βούρτσα, πιάνει όλα τα υπολείμματα που συναντά στο διάβα της. Επιπλέον, το σύστημα Aqua Force σφουγγαρίζει το πάτωμα ενώ το σκουπίζει, για αξεπέραστα ορατά αποτελέσματα!\nΤύπος δαπέδου: Όλα τα δάπεδα\nΡομποτική Σκούπα Rowenta RR7427 X-Plorer\nΜε τη σκούπα ρομπότ Rowenta RR7427 X-Plorer μπορείς να καθαρίζεις το σπίτι σου και να απομακρύνεις τη σκόνη χωρίς να κουράζεσαι καθόλου!\nΕιδικά σχεδιασμένη για να σκουπίζει παντού\nTo σύστημα Aqua Force σφουγγαρίζει το πάτωμα ενώ το σκουπίζει, για την αφαίρεση ακόμα και των πιο μικρών σωματιδίων σκόνης. Παράλληλα, η βούρτσα Turbo είναι μια ενεργή μηχανοκίνητη κεντρική βούρτσα που πιάνει όλα τα υπολείμματα!\nΜε ύψος μόλις 6 cm, περνά ακόμη και κάτω από χαμηλά έπιπλα και δυσπρόσιτες περιοχές για να μαζεύει εύκολα τη σκόνη και τα υπολείμματα.\nΕύχρηστη λύση για να χαλαρώνεις όσο η σκούπα δουλεύει για ’σένα\nΗ σκούπα συγχρονίζεται αυτόματα με τη δωρεάν εφαρμογή που σου επιτρέπει να καθαρίζεις, να προγραμματίζεις και να συντηρείς τη συσκευή σου με μία μόνο κίνηση κάθε στιγμή, όπου κι αν βρίσκεσαι. Μπορείς επίσης να τη συνδέσεις με τον ψηφιακό σου βοηθό για να της αναθέτεις όλες τις βαρετές δουλειές!\nΣύστημα πλοήγησης Smart Exploration 4.0 για βέλτιστη κάλυψη επιφανειών\nΈνας μοναδικός συνδυασμός για ένα απρόσκοπτο, πραγματικά ενσωματωμένο έξυπνο σύστημα πλοήγησης: Mε τεχνολογία γυροσκοπίου και αισθητήρες υπερύθρων για απόλυτη κάλυψη του σπιτιού, ακολουθώντας μια πολύ λογική διαδρομή. Με τελευταία τεχνολογία πλευρικής κάμερας «time of flight» για να ακολουθεί τέλεια τη διαδρομή των τοίχων. Με έξυπνη δυνατότητα εντοπισμού χαλιών για ανίχνευση του τύπου δαπέδου και αυτόματη προσαρμογή της ισχύος αναρρόφησης για βέλτιστη απόδοση.\nΜια μπαταρία ιόντων λιθίου υψηλής απόδοσης παρέχει χρόνο αυτονομίας έως και 90 λεπτά. Συν τον ανθεκτικό σχεδιασμό για υψηλή απόδοση που διαρκεί. Εγγύηση επισκευάσιμου προϊόντος για 10 χρόνια.\nΟρατά αποτελέσματα σε κάθε γωνία\nΟι δύο πλαϊνές βούρτσες φτάνουν σε κάθε γωνία και καλύπτουν αποτελεσματικά όλο το εύρος των επιφανειών.\n60 x 340 x 340 (mm)\nΤο πιο χαμηλό ρομπότ της κατηγορίας του με 6εκ ύψος. Σύστημα Aqua Force: Σφουγγαρίζει το πάτωμα ενώ το σκουπίζει, για την αφαίρεση ακόμα και των πιο μικρών σωματιδίων σκόνης. Ο καλύτερος τρόπος για μοναδική εξοικονόμηση χρόνου! • Βούρτσα Turbo: μια ενεργή μηχανοκίνητη κεντρική βούρτσα που πιάνει όλα τα υπολείμματα


Ενορχηστρωμένη επίθεση: Η Καραβάτου και η Σκορδά "άδειασαν" δημόσια την Σπυροπούλου! - MaryMary.gr\nΗ Κωνσταντίνα Σπυροπούλου είναι δίχως αμφιβολία το πρόσωπο της ημέρας με τη συνέντευξη που έδωσε στο Late Night του Γιώργου Λιάγκα. Και βέβαια οι δηλώσεις της σχολιάστηκαν ποικιλοτρόπως από όλες τις εκπομπές.\nΙδιαίτερη εντύπωση μας έκαναν όμως αυτά που είπε η Κατερίνα Καραβάτου που είχε συνεργαστεί μαζί της στο «Μες στην καλή χαρά» και ακόμα μεγαλύτερη οι ατάκες της Φαίης Σκορδά που δεν μας έχει συνηθίσει να τα λέει έξω από τα δόντια!\nΤΙ ΕΙΠΑΝ ΣΤΟ ΠΡΩΙΝΟ ΤΟΥ STAR\n«Υπάρχει μια μαντινάδα που λέγεται: «Καλοχαιρέτα τους πεζούς όταν καβαλικέψεις, για να σε χαιρετούν κι αυτοί όταν θα ξεπεζέψεις. Δεν νομίζω ότι για να υπάρξεις σε αυτό το χώρο πρέπει να είσαι killer απαραίτητα, με συγχωρείς πάρα πολύ. Ποτέ δεν το πίστεψα αυτό το πράγμα και ποτέ δεν το υιοθέτησα. Και όχι μόνο εγώ και άλλοι άνθρωποι. Δεν είναι έτσι τα πράγματα. Μη λέμε τώρα ό,τι να’ ναι.», είπε η Κατερίνα Καραβάτου και πρόσθεσε: «Εγώ κρατάω μία θέση πάρα πολύ συγκεκριμένη σε όλους τους ανθρώπους που μου έχουν επιτεθεί μέχρι τώρα, και είναι δύο. Δεν υπάρχουν άλλοι. Δεν απαντώ ποτέ. Και όταν με έχουν ρωτήσει για αυτή τη χρονιά, έχω πει ότι έχω περάσει μια δύσκολη, περίεργη χρονιά, την οποία και άφησα πίσω μου, κρατώντας μέσα μου όλα αυτά που έπρεπε για να συνεχίσω πιο καλά, πιο δυναμικά, πιο όμορφα, πιο ήρεμα και πιο ήσυχα».\nΤΙ ΕΙΠΑΝ ΣΤΟ ΠΡΩΙΝΟ ΤΟΥ ΑΝΤ1\n«Εγώ γνωρίζω ανθρώπους που μου έχουν πει ιστορίες. Από τη στιγμή όμως που δεν έχει βγει κανείς να τις πει, δεν θα τις πω εγώ γι’ αυτούς. Την έχω συναντήσει μία φορά. Απορώ τώρα! Απορώ τώρα με αυτό που βλέπω! Επειδή είμαι ειλικρινής άνθρωπος και δεν μου αρέσει να κάνω ίντριγκες, αυτό που με κατηγορούν συχνά στις συνεντεύξεις μου είναι ότι δεν είμαι πολύ αιχμηρη -όχι ότι δεν μπορώ να το κάνω… Αυτό που βλέπω τώρα σε σχέση με αυτό που είχα ζήσει εκείνο το βράδυ… δεν έχει σχέση! Ο τρόπος ομιλίας πολύ volgare (σ.σ. χυδαίος)! Volgare, δεν μπορώ να το πω διαφορετικά. Όταν έχεις την εξουσία μαγκιά σου είναι να τη χρησιμοποιείς καλά, κάνε σε όλους μία αύξηση. Αυτό και μόνο δείχνει κάτι. Από την άλλη, οφείλω να πω ότι οφείλουμε στη ζωή να δίνουμε δεύτερες ευκαιρίες σε όλους τους ανθρώπους», είπε μεταξύ άλλων η Φαίη Σκορδά.


Εισαγωγή στη συγκέντρωση του ιδιωτικού σας αμοιβαίου κεφαλαίου - Διαδικασίες Χρηματοδότησης\nΗ συγκέντρωση ενός ιδιωτικού κεφαλαίου κεφαλαίων είναι μια φυσική πρόοδος για φιλόδοξους διαχειριστές επενδύσεων.\nΤα κεφάλαια παρέχουν μια πιο ασφαλή κεφαλαιακή βάση, επιτρέποντας μακροπρόθεσμο σχεδιασμό και κλιμάκωση μιας επενδυτικής πράξης.\nΈχοντας διακριτικό και δεσμευμένο κεφάλαιο παρέχει μεγαλύτερη ευελιξία στη λήψη γρήγορων αποφάσεων σε ευκαιριακά επενδυτικά περιβάλλοντα.\nΜια δομή αμοιβαίων κεφαλαίων επιτρέπει σε έναν διαχειριστή να έχει πρόσβαση σε χρεωστικά μέσα που μπορούν να ενισχύσουν το εύρος των επενδυτικών ευκαιριών του.\nΗ διαχείριση επενδύσεων κάτω από μια ομπρέλα κεφαλαίων παρέχει περισσότερα οφέλη διαφοροποίησης από μια μεμονωμένη επένδυση πληρωμής ανά συμφωνία.\nΗ στρατηγική και οι λειτουργίες ενός ταμείου πρέπει να σχεδιαστούν διεξοδικά εκ των προτέρων.\nΣε αντίθεση με τις μεμονωμένες επενδύσεις, ένα ταμείο πρέπει να προετοιμάζεται για τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει ένα σύνολο επενδύσεων σε ένα χαρτοφυλάκιο στο σύνολό του, όσον αφορά το κόστος, τις ταμειακές ροές και τα κέρδη.\nΗ ενδελεχής προετοιμασία της στρατηγικής και του επιχειρηματικού μοντέλου ενός αμοιβαίου κεφαλαίου θα σας επιτρέψει να πραγματοποιήσετε μια σειρά αναλύσεων σεναρίων για να δείτε όλα τα πιθανά αποτελέσματα απόδοσης.\nΈνα λεπτομερές πρόγραμμα προϋπολογισμού και επένδυσης θα ελαχιστοποιήσει τις επιπτώσεις από το να έχετε πάρα πολλά ή πολύ λίγα μετρητά. Η ικανότητα διατήρησης των επενδύσεων και η συνολική ποσοστιαία απόδοση του ταμείου θα εξαρτηθεί από αυτό.\nΟ προγραμματισμός της στρατηγικής και της φιλοσοφίας του ταμείου θα διασφαλίσει επίσης ότι μπορείτε να κλιμακώσετε αποτελεσματικά τις ανθρώπινες λειτουργίες σας. Αυτό θα μειώσει το χρόνο για την πρόσληψη νέων υπαλλήλων και θα τους ευθυγραμμίσει γρήγορα με τους στόχους του ταμείου.\nΛάβετε υπόψη τους νόμους περί κινητών αξιών με τους οποίους πρέπει να συμμορφώνεστε.\nΠριν από την εμπορία σε επενδυτές, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τον τύπο του επενδυτή και τα χρήματα που μπορούν και δεν μπορούν να επενδύσουν στο αμοιβαίο κεφάλαιο. Διαφορετικοί επενδυτές έχουν διαφορετικά επίπεδα πολυπλοκότητας, επιθυμιών και νομικής προστασίας.\nΟι πράκτορες τρίτων μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη συγκέντρωση χρημάτων. Όπως συμβαίνει με κάθε τύπο εξωτερικής ανάθεσης, ευθυγραμμίστε όλα τα ενδιαφέροντα και καθαρίστε τα κανάλια επικοινωνίας για να διασφαλίσετε ότι το κύριο μήνυμά σας παρουσιάζεται με τον τρόπο που το θέλετε.\nΗ νομική εργασία για τη συγκέντρωση κεφαλαίου μπορεί να κοστίσει μεταξύ 50.000 και 300.000 $. Αυτό είναι ένα απαραίτητο κόστος, αλλά μπορεί να ελαχιστοποιηθεί διασφαλίζοντας ότι οι δικηγόροι χρησιμοποιούνται αποτελεσματικά. Έχετε προετοιμάσει και συμφωνήσει τα σχέδια, για να μειώσετε την επανάληψη του χρόνου που ξοδεύετε με τους δικηγόρους.\nΔεν χρειάζεται απαραίτητα να επενδύσετε τα δικά σας χρήματα στο ταμείο σας, αλλά να είστε έτοιμοι να κάνετε παραχωρήσεις σε άλλους τομείς της οικονομίας του αμοιβαίου κεφαλαίου εάν επιλέξετε να μην επενδύσετε.\nΈρχεται μια στιγμή στη σταδιοδρομία πολλών διαχειριστών επενδύσεων όταν το επόμενο λογικό βήμα είναι να ξεκινήσετε μόνοι σας ένα ιδιωτικό επενδυτικό ταμείο. Είτε ο διευθυντής εργαζόταν για άλλους ως υπάλληλος και τώρα θέλει να το πάει μόνος του, έχει επενδύσει τα δικά του χρήματα και θέλει να συγκεντρώσει εξωτερικό κεφάλαιο, ή έχει επενδύσει με το κεφάλαιο άλλων σε μοναδική βάση και θέλει να κλίμακα. Όποιος και αν είναι ο λόγος, σε πολλές περιπτώσεις, η σωστή απάντηση είναι να δημιουργήσει ένα ταμείο. Ένα αμοιβαίο κεφάλαιο μπορεί να σταθεροποιήσει μια επενδυτική επιχείρηση και να βοηθήσει τον διαχειριστή όχι μόνο να αυξήσει τα περιουσιακά του στοιχεία υπό διαχείριση, αλλά και να δημιουργήσει μια πολύτιμη επενδυτική πλατφόρμα.\nΕίτε αναμιγνύεται είτε προέρχεται από έναν μόνο επενδυτή, ένα αμοιβαίο κεφάλαιο έχει πολλά διαφορετικά πλεονεκτήματα σε σχέση με την εφάπαξ άντληση κεφαλαίων:\nΈχοντας ένα ταμείο μπορεί να παρέχει μια μεγαλύτερη και πιο ασφαλή κεφαλαιακή βάση για πιθανές επενδύσεις, δημιουργώντας τη δυνατότητα αύξησης του προσωπικού, των πόρων και της κερδοφορίας.\nΣτο σημερινό ανταγωνιστικό επενδυτικό περιβάλλον, ένα διακριτικό ταμείο μπορεί επίσης να επιτρέψει σε έναν διευθυντή μεγαλύτερη ευελιξία στις συναλλαγές και να λαμβάνει αποφάσεις γρήγορα, καθιστώντας ευκολότερο να κλείσει γρήγορα οι επενδύσεις.\nΈνα αμοιβαίο κεφάλαιο μπορεί να επιτρέψει σε έναν διαχειριστή να έχει πρόσβαση σε πιστώσεις ή χρεόγραφα σε επίπεδο κεφαλαίου που δεν είναι διαθέσιμα για εφάπαξ επενδύσεις.\nΤα επενδυτικά κεφάλαια παρέχουν οφέλη διαφοροποίησης τόσο για τον διαχειριστή όσο και για τους επενδυτές.\nΠολλοί διαχειριστές κεφαλαίων έχουν δημιουργήσει επιχειρήσεις και δημιούργησαν σημαντικό πλούτο μέσω των κεφαλαίων χρηματοδότησης, και θα μπορούσε επίσης να είναι το σωστό επόμενο βήμα για την επιχείρησή σας. ο αυξήσουν Ο αριθμός των ιδιωτικών κεφαλαίων κατά την τελευταία δεκαετία επιβεβαιώνει ότι η συγκέντρωση κεφαλαίων είναι ένας ολοένα και πιο δημοφιλής δρόμος.\nΌλα αυτά, η συγκέντρωση κεφαλαίου απαιτεί διαφορετική νοοτροπία από τη διαχείριση χρημάτων ως εργαζόμενος, ως προσωπικός επενδυτής ή μέσω μιας άτυπης ένωσης. Για έναν διευθυντή που εξετάζει ένα αμοιβαίο κεφάλαιο, εδώ είναι το εγχειρίδιό σας για το τι να περιμένετε, τι να σκεφτείτε, ποιες ερωτήσεις να ρωτήσετε και πώς να το διορθώσετε την πρώτη φορά.\nΚατανοήστε τη στρατηγική και τις λειτουργίες ενός ιδιωτικού κεφαλαίου\nΠέρα από τις επιτυχημένες επενδύσεις, μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για έναν νέο διαχειριστή κεφαλαίων είναι η κατανόηση των μηχανισμών των λειτουργιών ενός αμοιβαίου κεφαλαίου και του μοντέλου κερδών. Η δημιουργία ενός πλήρους και διεξοδικού συνόλου χρηματοοικονομικών προγραμμάτων από το μηδέν είναι ο καλύτερος τρόπος για να διασφαλίσετε ότι θα είστε επιτυχημένοι, όχι μόνο συγκέντρωση και λειτουργία του κεφαλαίου σας, αλλά και κέρδος.\nΟφέλη, τέλη και κόστος\nΜια διαφορά που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά τη συγκέντρωση ενός κεφαλαίου είναι ότι το μοντέλο κέρδους είναι συχνά σημαντικά διαφορετικό από ένα ή ακόμα και πολλαπλάσιο κοινοπραξίες . Οι ανεξάρτητες επενδύσεις είναι γενικά απλές - ο διαχειριστής μπορεί να καθορίσει ποια είναι τα πιθανά αποτελέσματα, καθώς και τις αμοιβές και τα οφέλη που αναμένουν. Μπορούν επίσης να εκτιμήσουν γρήγορα πόσο χρόνο και κόστος συνδέονται με τη διαχείριση της επένδυσης και, ως εκ τούτου, προβάλλουν με ακρίβεια ένα καθαρό κέρδος. Επίσης, εάν μια μεμονωμένη επένδυση σε μια ομάδα πολλών δεν λειτουργεί όπως έχει προγραμματιστεί, γενικά δεν θα αλλάξει την κερδοφορία άλλων επενδύσεων.\nΌταν εξετάζουμε τη νομική δομή ενός ταμείου, υπάρχουν πολλές αλληλένδετες οντότητες και κατευθυντικές ροές χρημάτων που πρέπει να γίνουν κατανοητές σαφώς πριν ξεκινήσουν. Η παρακάτω εικόνα δείχνει ένα παράδειγμα μιας τυπικής δομής ιδιωτικών κεφαλαίων.\nΚατά τον προγραμματισμό ενός ταμείου, ένας διαχειριστής πρέπει να αξιολογεί όχι μόνο μια συγκεκριμένη επένδυση που είναι άμεσα διαθέσιμη για λεπτομερή αξιολόγηση, αλλά και μελλοντικές επενδύσεις που δεν είναι ούτε συγκεκριμένες ούτε διαθέσιμες κατά τη στιγμή της δημιουργίας του ταμείου. Αυτό καθιστά πολύ πιο δύσκολο να κάνετε υπολογισμούς κερδοφορίας και να κατανοήσετε τα πιθανά οικονομικά αποτελέσματα της λειτουργίας ενός ταμείου. Επιπλέον, το χρονοδιάγραμμα στο οποίο θα πραγματοποιηθούν επενδύσεις μπορεί επίσης να είναι δύσκολο να προβλεφθεί. Δεδομένου ότι οι επενδυτικές παροχές και τα τέλη καταβάλλονται σε χορηγοί Σε πολλά κεφάλαια βασίζονται στο πότε πραγματοποιούνται επενδύσεις και στον τρόπο λειτουργίας τους, μπορεί να είναι πολύ πιο δύσκολο να εκτιμηθεί εκ των προτέρων το εισόδημα ενός ταμείου.\nΤο κόστος αποτελεί επίσης πρόκληση για το έργο σε σχέση με μία μόνο επένδυση. Όχι μόνο είναι δύσκολο να γνωρίζουμε εκ των προτέρων πόσα κεφάλαια θα διαχειρίζονται ανά πάσα στιγμή, αλλά είναι επίσης δύσκολο να υπολογιστεί πόσα άτομα θα χρειαστούν για τη διαχείριση των επενδύσεων και πόσο θα κοστίσουν αυτοί οι άνθρωποι.\nΠέρα από τις προκλήσεις που σχετίζονται με την προβολή της απόδοσης ενός ταμείου, η ίδια η δομή του ταμείου μπορεί να περιπλέξει τα ζητήματα. Δεδομένου ότι τα περισσότερα κεφάλαια είναι εγγυημένα σε όλες τις επενδύσεις τους, μπορεί να έχει μία μόνο αποτυχία επένδυσης υπερβολικές συνέπειες στην ουσία ενός χορηγού αμοιβαίου κεφαλαίου, ακόμη και αν οι επενδυτές του αμοιβαίου κεφαλαίου είναι τελικά ικανοποιημένοι με την απόδοση του αμοιβαίου κεφαλαίου.\nΔυστυχώς, δεν υπάρχει εύκολη απάντηση όταν ορίζετε τις παραμέτρους εισοδήματος και κόστους ενός ταμείου για να το κάνετε να λειτουργήσει. Κάθε αμοιβαίο κεφάλαιο διαφέρει ανάλογα με το μέγεθός του, τις επενδύσεις που πραγματοποιεί, το είδος των επενδυτών που εμπλέκονται και τις προσδοκίες των διαχειριστών του. Επιπλέον, οι κεφαλαιαγορές παίρνουν συχνά μια μεγάλη ψήφο, και υπάρχει πάντα ο κίνδυνος να καταλήξει ως 'το πιο κερδοφόρο ταμείο που έχει συγκεντρωθεί ποτέ.'\nΗ καλύτερη προσέγγιση για την αντιμετώπιση αυτών των ζητημάτων είναι να σχεδιάσετε προσεκτικά το επιχειρηματικό μοντέλο του αμοιβαίου κεφαλαίου, λαμβάνοντας υπόψη τόσο τα πιθανά αποτελέσματα όσο και την κατανόηση των ευαισθησιών σε αλλαγές, απροσδόκητα γεγονότα και αλλαγές στην αγορά.\nΤα μετρητά είναι μια έλξη\nΜια άλλη συχνά αναφερόμενη πρόκληση της διαχείρισης χρημάτων είναι το πανταχού παρόν ζήτημα της διαχείρισης μετρητών. Κατά την πραγματοποίηση μιας μεμονωμένης επένδυσης, το θέμα των μετρητών δεν είναι γενικά περίπλοκο. Τα κεφάλαια έχουν πρόσβαση όταν είναι απαραίτητο για επενδύσεις, ποτέ άλλοτε. Το ζήτημα της διατήρησης αποθεματικών μετρητών περιορίζεται γενικά στον διαχειριστή και η χρήση πρόσθετης χρηματοδότησης σε επίπεδο χαρτοφυλακίου είναι γενικά ανύπαρκτη.\nΓια τα χρήματα, είναι πιο περίπλοκο. Τα κεφάλαια, με σύμβαση, πρέπει να διαχειρίζονται προσεκτικά τα μετρητά. Πρώτον, υπάρχει κίνδυνος να έχετε πάρα πολλά μετρητά. Επειδή τα περισσότερα κέρδη κεφαλαίων είναι δομημένα γύρω από το διαχρονική αξία του χρήματος Έχοντας μετρητά, ακόμη και για κρατήσεις, μειώνει τα κέρδη ενός χορηγού. Αυτό συμβαίνει επειδή, συνήθως, οι επενδυτές αμοιβαίων κεφαλαίων πληρώνονται για κάθε δολάριο αμοιβαίου κεφαλαίου που καλείται και ανήκει στο αμοιβαίο κεφάλαιο, ανεξάρτητα από το εάν επενδύεται ή όχι. Δεδομένου ότι πολλά κεφάλαια κερδίζουν τα κέρδη τους υπερβαίνοντας ένα ποσοστό απόδοσης αναφοράς, αυτή η μειωμένη απόδοση μπορεί να καταλήξει να βγαίνει κατευθείαν από την τσέπη του διαχειριστή κεφαλαίων.\nΑπό την άλλη πλευρά του νομίσματος, τα κεφάλαια πρέπει να ανησυχούν για την ύπαρξη επαρκών αποθεματικών για την πραγματοποίηση επενδύσεων παρακολούθησης, τη στήριξη ή την προστασία επενδύσεων που αντιμετωπίζουν προβλήματα και για την κάλυψη απροσδόκητων δαπανών που ενδέχεται να προκύψουν κατά τη διάρκεια του ταμείου, αλλά μετά την επενδυτική περίοδο.\nΤο ακόλουθο γράφημα παραστάσεις ένα χρονοδιάγραμμα παράδειγμα ταμειακών ροών ιδιωτικών κεφαλαίων και το ευαίσθητο υπόλοιπο που υπάρχει μεταξύ μειώσεων κεφαλαίου, διανομών και αποδόσεων.\nΌπως και με τις ερωτήσεις σχετικά με το εισόδημα και την κερδοφορία, η ύπαρξη ενός καλά αναπτυγμένου σχεδίου διαχείρισης μετρητών μπορεί να βοηθήσει έναν διαχειριστή κεφαλαίων να αποφύγει πιθανές προκλήσεις και να δημιουργήσει επιτυχία.\nΜια άλλη πρόκληση για έναν νέο διαχειριστή κεφαλαίων είναι ο καθορισμός των σωστών επενδυτικών κριτηρίων και του σχεδιασμού των κεφαλαίων. Εκτός του πλαισίου ενός αμοιβαίου κεφαλαίου, ένας επενδυτής μπορεί να αναζητήσει αυτό που πιστεύουν ότι θα αποφέρει καλή απόδοση, ακόμη και αν δεν συμφωνεί με την ιστορική επενδυτική στρατηγική ή το τρέχον επενδυτικό σχέδιο.\nΑπό την άλλη πλευρά, αν και τα περισσότερα κεφάλαια έχουν «διακριτικό» κεφάλαιο, οι περισσότερες συμφωνίες κεφαλαίων καθορίζουν συμβατικά τα όρια αυτής της διακριτικής ευχέρειας. Ενώ οι χορηγοί κεφαλαίων συχνά προσπαθούν να διασφαλίσουν ότι ο ορισμός είναι αρκετά ευρύς ώστε να τους επιτρέπει να λειτουργούν, οι χορηγοί που πιέζουν για πολύ ευρεία διακριτική ευχέρεια συχνά αποτυγχάνουν να προσελκύσουν επενδυτές. Ο λόγος είναι ότι οι επενδυτές προτιμούν τα κεφάλαια που εστιάζονται σε μια συγκεκριμένη επενδυτική στρατηγική ή κατηγορία περιουσιακών στοιχείων και έχουν έναν σαφώς καθορισμένο τομέα εμπειρογνωμοσύνης και εστίασης.\nΤαυτόχρονα, ένας πολύ στενός ορισμός μπορεί επίσης να είναι επώδυνος. Το αμοιβαίο κεφάλαιο μπορεί να καταλήξει να έχει καλές ευκαιρίες ή να μην είναι σε θέση να τοποθετήσει κεφάλαια αν η αγορά αλλάξει και η εντολή του δεν έχει πλέον νόημα. Μπερδεμένος με όλα αυτά είναι ο τύπος του επενδυτή για τον οποίο προορίζεται το αμοιβαίο κεφάλαιο και ο βαθμός εμπειρίας και ιστορικού που ο χορηγός φέρνει στο τραπέζι. Μια ομάδα οικογένειας και φίλων που έχουν επενδύσει επιτυχώς με τον χορηγό στο παρελθόν μπορεί να τον εμπιστευτεί πλήρως και να του δώσει μεγάλη ελευθερία να επιλέξει επενδύσεις, ενώ ένας θεσμικός επενδυτής μπορεί να απαιτήσει μια πολύ συγκεκριμένη εντολή ή ακόμη και να απαιτεί δικαιώματα έγκρισης για κάθε μία. . χορηγός. Επομένως, η καθιέρωση μιας στρατηγικής που μπορεί να επιτευχθεί από επενδυτική άποψη και πωλείται στους επενδυτές είναι μια βασική πτυχή μιας επιτυχημένης χρηματοδότησης κεφαλαίων.\nΤα επιχειρησιακά ζητήματα είναι επίσης πιο δύσκολα στο πλαίσιο του ταμείου, όπου το καθήκον του εντοπισμού, της αξιολόγησης και της διαχείρισης των επενδύσεων δεν μπορεί πλέον να αντιμετωπιστεί από τον διαχειριστή και μόνο, και το να έχει ένα επαγγελματικό προσωπικό καθίσταται σημαντικό.\nΤο προσωπικό επιτρέπει μεγαλύτερη κλίμακα, αλλά γίνεται επίσης πρόκληση διαχείρισης καθώς οι επαγγελματίες που εμπλέκονται πρέπει να προσλαμβάνονται, να διαχειρίζονται και να έχουν κίνητρα. Συχνά, υπάρχει και η πρόκληση της αποτελεσματικής κοινοποίησης της στρατηγικής, του οράματος και της προσέγγισης του ταμείου για την πραγματοποίηση επενδύσεων σε νέο προσωπικό. Αυτό που μπορεί να ήταν ένα πρόβλημα για έναν μόνο επενδυτή ή μια μικρή ομάδα μπορεί να γίνει πολύ πιο περίπλοκο και δύσκολο όταν η γνώση πρέπει να ενσωματωθεί σε μια διαδικασία και μια φιλοσοφία που μπορεί να εφαρμοστεί από μια μεγαλύτερη ομάδα, ειδικά από μια μεγαλύτερη ομάδα για να ξεκινήσει , μπορεί να μην είχε κανένα ρόλο στην ανάπτυξη της φιλοσοφίας.\nΗ απάντηση και στις δύο προκλήσεις σε αυτήν την ενότητα είναι να υπάρχει μια σαφώς καθορισμένη επενδυτική στρατηγική πριν από τη διάθεση ενός κεφαλαίου στην αγορά ή την πρόσληψη προσωπικού. Η στρατηγική πρέπει τουλάχιστον να εξηγεί:\nΤο είδος της επένδυσης που σχεδιάζει να κάνει το αμοιβαίο κεφάλαιο\nΠοια κριτήρια πρέπει να πληρούν αυτές οι επενδύσεις\nΥπό ποιες συνθήκες οι επενδύσεις πρέπει να επανεξεταστούν και να επανεξεταστούν\nΌταν επιτρέπονται εξαιρέσεις ή παραλλαγές από τη βασική στρατηγική και ποιες διαδικασίες εφαρμόζονται για να επιτρέπεται σε ένα ταμείο να δέχεται μια επένδυση εκτός της στρατηγικής με ασφάλεια και με προσεκτική εξέταση\nΝα είστε προσεκτικοί με τους νόμους περί κινητών αξιών\nΕάν σκοπεύετε να συγκεντρώσετε ένα αμοιβαίο κεφάλαιο στις Ηνωμένες Πολιτείες, ίσως γνωρίζετε ήδη ότι η συγκέντρωση κεφαλαίων ιδιωτικών κεφαλαίων είναι πολύ ρυθμισμένη και ότι υπάρχουν πολλές νομικές και κανονιστικές απαιτήσεις ότι ένας επενδυτής πρέπει να πληροί για συμμόρφωση με τη νομοθεσία περί κινητών αξιών. Η SEC λαμβάνει πολύ σοβαρά αυτήν τη συμμόρφωση και ένας εξειδικευμένος πληρεξούσιος θα πρέπει να συμμετέχει στη διαδικασία συγκέντρωσης χρημάτων από την αρχή για να σας ενημερώσει για τους κανόνες και τους κανονισμούς που σχετίζονται με τη συγκέντρωση χρημάτων, την επένδυση και τη διαχείριση του αμοιβαίου κεφαλαίου. Αυτές είναι οι βασικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε πότε ο δικηγόρος σας προτείνει μια δομή.\n1. Από ποιον μπορώ να αντλήσω χρήματα;\nΟι κανονισμοί προσφέρουν πολλές επιλογές για έναν χορηγό να συγκεντρώσει χρήματα, ανάλογα κυρίως και σχετίζονται με τον τύπο του επενδυτή, τον τύπο του μάρκετινγκ και τα ποσά που δημιουργούνται. Συνήθως, οι κανονισμοί δημιουργούν περισσότερα εμπόδια και απαιτήσεις για κεφάλαια που επιδιώκουν να συγκεντρώσουν χρήματα από λιγότερο εξελιγμένους επενδυτές ή όταν δεν υπάρχει προηγούμενη σχέση με τον χορηγό. Το άκρο αυτού είναι μια εταιρεία που είναι εισηγμένη στο εμπόριο και πουλά μετοχές σε ανταλλαγή σε οποιοδήποτε μέλος του κοινού. Εδώ, οι απαιτήσεις όσον αφορά την εγγραφή και τη δημόσια αποκάλυψη είναι οι αυστηρότερες.\nΠριν από την εμπορία ενός αμοιβαίου κεφαλαίου, είναι σημαντικό για τον χορηγό να καταλάβει ποιος θα είναι σε θέση να επενδύσει, σε ποια ποσά και τι πρέπει να κάνει ο χορηγός για να προωθήσει σωστά αυτούς τους επενδυτές και να επιβεβαιώσει ότι είναι κατάλληλοι επενδυτές.\n2. Πώς μπορώ να συγκεντρώσω τα χρήματα;\nΕκτός από την κατανόηση των επενδυτών που μπορούν να συμμετάσχουν σε ένα αμοιβαίο κεφάλαιο, ένας χορηγός πρέπει να κατανοήσει πώς μπορούν να προσεγγιστούν αυτοί οι επενδυτές για να επενδύσουν. Ανάλογα με τη δομή του αμοιβαίου κεφαλαίου, ένας χορηγός μπορεί να επιτρέπεται να διαθέτει στην αγορά το ταμείο δημοσίως ή μπορεί να περιορίζει το πεδίο εφαρμογής του μόνο σε επενδυτές για τους οποίους ο χορηγός γνωρίζει ήδη ή που πληρούν ένα ορισμένο σύνολο κανόνων. Αυτή η ερώτηση μπορεί να είναι πιο περίπλοκη εάν ο χορηγός προσλάβει α επαγγελματίας έρανος καθώς πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε τις κατάλληλες άδειες για την άντληση ιδιωτικών κεφαλαίων για λογαριασμό τρίτων.\nΟ χορηγός θα πρέπει επίσης να σκεφτεί προσεκτικά τι θα είναι το μήνυμα στους επενδυτές και πώς θα παραδοθεί. Είναι σημαντικό να εξισορροπηθεί η ανάγκη αγοράς και προώθησης του αμοιβαίου κεφαλαίου με αυστηρή ειλικρίνεια σχετικά με το τι μπορούν να περιμένουν οι επενδυτές. Πολλές από τις δικαστικές διαφορές ξεκίνησαν όταν οι προσδοκίες δεν τέθηκαν σωστά , και μια υπερβολικά ενθουσιώδης προσπάθεια πωλήσεων μπορεί να είναι δαπανηρή μακροπρόθεσμα.\n3. Τι είδους χρήματα μπορούν να επενδυθούν;\nΜια άλλη ανησυχία είναι το είδος των χρημάτων που μπορεί να αποδεχθεί ένα ταμείο ή ένας χρηματοδότης. Υπάρχουν διάφοροι περιορισμοί σε αυτόν τον τομέα, αλλά οι δύο πιο συνηθισμένοι είναι οι επενδύσεις σε λογαριασμό συνταξιοδότησης και οι επενδύσεις σε ξένο λογαριασμό. Καθένας από αυτούς τους τομείς δημιουργεί μεταγενέστερα προβλήματα σχετικά με τους τρόπους με τους οποίους ένας χορηγός μπορεί να επενδύσει, να διαχειριστεί και να αναφέρει αποτελέσματα σε επενδυτές. Ως εκ τούτου, η πλήρης κατανόηση του είδους των επενδυτικών κεφαλαίων που μπορεί να είναι μέρος του αμοιβαίου κεφαλαίου πρέπει να αποτελεί βασικό στοιχείο της στρατηγικής μάρκετινγκ. Συζητήστε με τον πληρεξούσιό σας για να μάθετε πώς αυτές οι επιλογές μπορούν να περιπλέξουν ή να κατευθύνουν τις προσπάθειές σας, τόσο πριν όσο και μετά τη συγκέντρωση των χρημάτων.\n4. Πόσο θα κοστίσει η νομική εργασία;\nΚάθε ταμείο είναι διαφορετικό και κάθε δικηγόρος είναι διαφορετικό, αλλά μπορείτε να περιμένετε να ξοδέψετε μεταξύ 50.000 και 300.000 $ σε νομικά έξοδα για την ολοκλήρωση του ταμείου σας, και συχνά περισσότερα.\nΈνας τρόπος για να διαχειριστείτε τα νομικά έξοδα είναι να έχετε μια ολοκληρωμένη στρατηγική συγκέντρωσης χρημάτων πριν από την πρόσληψη ενός δικηγόρου. Η στρατηγική συγκέντρωσης χρημάτων πρέπει να περιλαμβάνει:\nπώς να βρείτε πελάτες για διαβούλευση\nΠόσα χρήματα θα διαθέσει το ταμείο\nΤο κανάλι μάρκετινγκ για την προσέγγιση επενδυτών\nΗ επενδυτική στρατηγική του αμοιβαίου κεφαλαίου\nΚόστος και άλλοι όροι\nΠεριορίζοντας τη διερευνητική φάση της δημιουργίας κεφαλαίων, ένας χορηγός μπορεί να επικεντρώσει τον χρόνο και την προσπάθειά του στον πληρεξούσιο σε βασικά ζητήματα συμμόρφωσης, αποφεύγοντας τις δαπανηρές συζητήσεις και την επανεγγραφή.\nΜια άλλη στρατηγική για τον έλεγχο των νομικών δαπανών είναι να έχετε έτοιμο το υλικό μάρκετινγκ του ταμείου σας και ένα σχέδιο της επενδυτικής σας στρατηγικής και της διάρθρωσης του κόστους για την αναθεώρησή σας καθώς ξεκινά η νομική διαδικασία. Αυτό θα βοηθήσει έναν πληρεξούσιο όχι μόνο να καταλάβει πιο γρήγορα τι προσπαθεί να επιτύχει το ταμείο, αλλά θα περιορίσει επίσης το χρόνο που χρειάζονται για να περάσουν την αναθεώρηση ή / και την προετοιμασία του εγγράφου του ταμείου.\nΗ οικοδόμηση ενός ταμείου μπορεί να διαρκέσει πολύ περισσότερο από τη συγκέντρωση χρημάτων για μία μόνο επένδυση. Ανάλογα με το ενδιαφέρον των επενδυτών και το χρονοδιάγραμμα για την ολοκλήρωση των απαιτήσεων συμμόρφωσης, ένας χορηγός πρέπει να αναμένει να ξοδέψει τουλάχιστον έξι μήνες σε ένα ταμείο και η διαδικασία μπορεί συχνά να διαρκέσει περισσότερο από ένα χρόνο από την ιδέα έως το κλείσιμο. Ένα μεγάλο ή πολύπλοκο ιδιωτικό κεφάλαιο μπορεί να διαρκέσει ακόμη περισσότερο.\nΤι θα αναζητήσουν οι επενδυτές;\nΟι προσδοκίες των επενδυτών ποικίλλουν ανάλογα με την πολυπλοκότητα, τους στόχους και τη σχέση με τον χορηγό. Οι μεγάλοι θεσμικοί επενδυτές, για παράδειγμα, ανησυχούν πολύ για το ιστορικό και την εμπειρία ενός επενδυτή. Η πρόσβαση σε αυτούς τους επενδυτές ως νέο αμοιβαίο κεφάλαιο μπορεί να είναι δύσκολη. Οι μικρότεροι ιδιώτες επενδυτές μπορεί να ενδιαφέρονται λιγότερο για το ιστορικό, αλλά περισσότερο ενδιαφέρονται για ένα επίπεδο προσωπικής εμπιστοσύνης με τον χορηγό ή την πρόσβαση σε μια επενδυτική τάξη. Ένας χορηγός πρέπει να κάνει μια ειλικρινή αξιολόγηση των πλεονεκτημάτων και των αδυναμιών του αμοιβαίου κεφαλαίου από την άποψη του μάρκετινγκ και να θέσει τους στόχους ανάλογα.\nΥπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι περιορισμένων συνεργατών, από μεγάλα ιδρύματα και ιδρύματα έως πλούσιους ανθρώπους. Όπως στον παρακάτω πίνακα παραστάσεις Δεν υπάρχει υπερβολικά κυρίαρχη πηγή κεφαλαίου, και είναι δυνατόν να επιτύχετε εστιάζοντας σε μια ποικιλία πηγών κεφαλαίου. Το κλειδί είναι να είστε επιλεκτικοί και να στοχεύσετε το σχέδιο, το μήνυμα μάρκετινγκ και τη δομή σας στο κοινό που έχετε επιλέξει.\nΠρέπει να βάλω τα χρήματά μου σε μετρητά;\nΟι επενδυτές είναι πολύ πιο πρόθυμοι να επενδύσουν σε ένα αμοιβαίο κεφάλαιο εάν γνωρίζουν ότι ο χορηγός του αμοιβαίου κεφαλαίου έχει επενδύσει κεφάλαιο μαζί τους. Τούτου λεχθέντος, υπάρχει ένα εύρος αναμενόμενων επιπέδων επενδύσεων από τον διαχειριστή κεφαλαίων ανάλογα με τη δομή, το κόστος, τη διαχείριση και την υπάρχουσα σχέση με τους επενδυτές του. Ωστόσο, εάν ένας χορηγός σκοπεύει να πραγματοποιήσει μόνο μια περιορισμένη επένδυση στο ταμείο, αυτός ο χορηγός θα πρέπει να είναι διατεθειμένος να κάνει παραχωρήσεις σε άλλους τομείς.\nΧρειάζεστε ένα κερδοφόρο μοντέλο ... με ένα σχέδιο\nΞεκινώντας το δικό σας αμοιβαίο κεφάλαιο μπορεί να είναι ένα ευεργετικό και χρήσιμο βήμα στην οικοδόμηση μιας επενδυτικής επιχείρησης. Ωστόσο, ένας διαχειριστής επενδύσεων έχει πολλά ζητήματα να εξετάσει εκ των προτέρων πριν ξεκινήσει τη διαδικασία μάρκετινγκ και συγκέντρωσης χρημάτων. Κάνοντας αυτήν την εργασία πριν ξεκινήσει ο έρανος θα εξοικονομήσετε πολύ χρόνο και χρήμα, δίνοντας στο ταμείο την καλύτερη ευκαιρία να γίνει επιτυχής.\nΟμοίως, έχετε την επαγγελματική βοήθεια της έμπειροι σύμβουλοι και οι πληρεξούσιοι μπορούν να διευκολύνουν τη διαδικασία συγκέντρωσης χρημάτων διασφαλίζοντας ότι ένας χορηγός αναπτύσσει ένα πρόγραμμα αμοιβαίων κεφαλαίων που είναι ελκυστικό για τους επενδυτές, παραμένει συμβατό με τη SEC και πραγματοποιεί επιτυχημένη συγκέντρωση χρημάτων σε ελάχιστο χρόνο.\nΑποκάλυψη: Οι απόψεις που εκφράζονται στο άρθρο είναι καθαρά αυτές του συγγραφέα. Ο συγγραφέας δεν έχει λάβει και δεν θα λάβει άμεση ή έμμεση αποζημίωση σε αντάλλαγμα για την έκφραση συγκεκριμένων συστάσεων ή απόψεων σε αυτήν την έκθεση. Η έρευνα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ή να θεωρείται επενδυτική συμβουλή.\nΒέλτιστες πρακτικές σχεδίασης διεπαφής χρήστη και τα πιο συνηθισμένα σφάλματα\nΔύναμη στους αριθμούς - Μια επισκόπηση της σχεδίασης βάσει δεδομένων\nπράγματα που έχουν να κάνουν με sdr\nΤα μέσα css ερωτά τυπικά σημεία διακοπής


matia 2017-07-17 13:12:50 UTC #1941\nΔεν νομίζω οτι χρειάζεται περαιτέρω ανάλυση, αν θες όμως μπορώ να σ αναφέρω το all that i bleed. Δεν είναι απαραίτητο όλοι να δένονται συναισθηματικά με κομμάτια σαν αυτό που αν βγάλεις αυτόν τον παράγοντα δεν στέκονται μόνα τους με την καμία όμως, έχουν παιχτεί ΑΠΕΙΡΕΣ τέτοιες νερόβραστες μπαλάντες. Είπα όμως ότι ακόμα και αυτό έχει λίγη από την μαγεία των Savatage. Και εγώ το αγαπάω αυτό το κομμάτι, η κασέτα!!! του edge of thorns έλιωσε η καημένη. Απλά μ αρέσει να βλέπω τα πράγματα απ΄όλες τις πλευρές και την μαγευτική και την ρεαλιστική.\nΓια να καταλάβεις καλύτερα απλά θα σ πώ αυτό. Εγώ το Symmetry το κάνω skip κάθε MA ΚΑΘΕ φορά, εσύ το υπεραγαπάς απ΄οτι κατάλαβα. Δεν χρειάζεται να βγεί κάποιο συμπέρασμα, βάλε εκεί να παίζει το ρημάδι και μη σε νοιάζει τπτ, το τι αρέσει στο καθένα δεν είναι κριτήριο για τα δικά σου ακούσματα. Το Miles Away μια που το ανέφερες είναι απλά μέτριο για μένα, από το 93 δεν άλλαξα γνώμη, το Sleep το καραγουστάρω, κλείνει τον δίσκο απίστευτα παρότι είναι πολύ απλό και ο ορισμός του generic επίσης.\nshadowking69 2017-07-17 13:23:13 UTC #1942\nΌχι! Απλά όχι!\nΈπιασες κι εσύ τώρα κομμάτι που πονάει. Και μετά το Miles Away… ταξιδιάρικο αλλά και λυτρωτικό. Όχι με τίποτα! Θα κάνω πως δεν το διάβασα…\nVic 2017-07-17 13:48:12 UTC #1943\nΕγώ τα έχω πει και τα ξαναγράψει και δεν θα ξαναγίνω δυσάρεστος (“συνοψίζεται στο No Criss, No Savatage”, pre-TSO είναι μετά τον Κριςς), για τον Ζάκαρι όμως θα πω το προφανέστατο “όνομα και πράμα” και μπορεί η φωνή του να μην είναι generic (είναι πραγματικά αναγνωρίσιμη) αλλά οι ερμηνείες του είναι εξωφρενικά generic, είναι η πιο by the book, προβλεπέ ερμηνεία μιούζικαλ από το ωδείο, Disney/Broadway με εμφατικές ανάσες και βιμπράτα, εμφατικά καθαρή άρθρωση κλπ. Τέτοιους μπορεί να βρει κανείς άπειρους, με το κιλό. Ολίβα όχι.\nΟ Ζακ μου είναι συμπαθής πάντως, δεν μου φταίει αυτός σε κάτι, ο Πωλ γούσταρε μιούζικαλ, το τερμάτισαν εκεί, γενικά στις πετυχημένες αλλαγές τραγουδιστών πάει, δεν μιλάμε τώρα για Blaze, Deris καταστάσεις (ωραίος, προκαλείς και το συνεχίζεις!).\nΑπλά από ένα από τα πιο χέβυ μέταλ συγκροτήματα στην ιστορία του πλανήτη έγιναν ένα από τα πιο unmetal (ή πουκαμισομέταλ), το οποίο αυτό καθ’εαυτό κακό δεν είναι, όπως την βρίσκει ο καθένας, απλά είχαμε κάτι σπέσιαλ και μετά το χάσαμε δια παντός… O συνδυασμός των αδερφών Ολίβα ήταν κάτι το μαγικό, μοναδικό, one in a trillion στο μέταλ και την ροκ γενικά θα έλεγα. Τέσπα.\nPrimalRager666 2017-07-17 18:23:15 UTC #1944\nΕδώ σε μέτσολ ερμηνία για “πολεμιστάδες” κτλ (στο 0:45 περίπου τελειώνει το ιντρο), απλά επειδή δεν είναι τόσο κουλό όσο καποια άλλα έπικ, μπορεί να τσινήσει κανας επικάς που βρέχει βρακάκι με φάλτσους, μεθυσμένους κτλ κτλ.\nQuintomScenario 2017-07-17 20:13:46 UTC #1945\nStevens > Oliva\nSavatage 1993-2001 > Savatage 1983 - 1992 οσον αφορα το σπεσιαλ\nQuintomScenario 2017-07-17 20:15:16 UTC #1946\nΓενικά ακούω πολλά για τους Savatage που μου προκαλούν γνήσια απορία, πχ αυτό με το Handful of Rain, για το Poets που πολλοί το λένε το χειρότερό τους κι εγώ ρωτάω αν έβαλαν να το ακούσουν ποτέ, και τέτοια, κατανοητά μέχρι ένα βαθμό ρε παιδί μου, στη σφαίρα του συζητήσιμου ας πούμε.\nΕγω παντως το βαζω πανω απο τα πρωτα τους 4 αλμπουμς, αλλα κατω απο τα υπολοιπα, αυτο ελπιζω να ειναι συζητησιμο. Οριακα κατω απο καποια απο αυτα παντως. Δηλαδη προφανως το θεωρω αυτονοητο οτι και το Poets ειναι πολυ καλος δισκος γενικα, απλα οχι οσο τα αλλα για μενα.\nVic 2017-07-17 20:15:54 UTC #1947\nKill Em All >> Load.\nfreedomofrock 2017-07-17 20:20:01 UTC #1948\nΤο Poets και με τη μορφή single του Morphine Child να έβγαινε θα ήταν αρκετό.\npantelis79 2017-07-17 21:19:32 UTC #1949\n[quote=“QuintomScenario, post:1945, topic:2966, full:true”]Stevens > Oliva\nSavatage 1993-2001 > Savatage 1983 - 1992 οσον αφορα το σπεσιαλ[/quote]\nQuintomScenario 2017-07-17 21:22:41 UTC #1950\nΗρθε να μιλησει και ο ασχετος με Savatage μην τυχον και του ξεφυγει ενα τρολλαρισμα\n_Dead 2017-07-17 21:45:25 UTC #1951\nΜε Oliva έχω κλάψει. Believe/When the crowds are gone είναι από τις μεγαλύτερες στιγμές στην ιστορία της μουσικής της ίδιας για μένα. Μιλάμε για κομμάτια που κάποια στιγμή σταμάτησα να ακούω επειδή ήταν too much emotion. Ζήτημα αν μου έχει συμβεί με 10 τραγούδια ever αυτό το πράγμα (και πολλά είπα).\nΑπό εκεί και πέρα προσωπικά ακόμα και το Poets μου αρέσει πάρα πολύ. Zack καλός είναι αλλά στην σύγκριση με τον Oliva εξαφανίζεται εντελώς (τα σχόλια περί generic μου φαίνονται λιγάκι υπερβολικά πάντως). Μου αρέσουν τα οπερατικά τους, fuck ακόμα και τα χριστουγεννιάτικα τους ως TSO μου αρέσουν. Dead Winter Dead μεγάλη λατρεία αλλά τις ανατριχίλες της πρώτης περιόδου τους δεν της προσέφεραν ποτέ ξανά. Αλλά, to be fair ελάχιστες μπάντες έχουν προσφέρει τέτοιες ανατριχίλες.\nΕπίσης το streets είναι δισκάρα και η τελευταία narrated version είναι η τέλεια ευκαιρία για μια καλή επανεκτίμηση του.\npantelis79 2017-07-17 21:57:13 UTC #1952\nΤο ποιος ειναι ο ασχετος, το βλεπουμε .\nQuintomScenario 2017-07-17 22:13:01 UTC #1953\nΚαλα το οτι διαβασες τις αποψεις μερικων που εχουν ασχοληθει και μερικα αρθρα σε περιοδικα, δε σημαινει οτι εισαι και σχετικος\npantelis79 2017-07-18 07:01:55 UTC #1954\nΠρόλαβες να τους δεις καμιά φορά;\nQuintomScenario 2017-07-18 23:26:05 UTC #1955\nΤους ειδα στην επικη συναυλια μια μερα μετα (ή πριν? ξεχναω) τους Anathema, μαζι με Blaze.\nΓενικα αστο, οι Savatage ηταν ενα απο τα 5 μοναδικα ακουσματα που ειχα τον πρωτο χρονο που ακουγα ΧΕΒΙΜΕΤΑΛ, μαζι με Metallica, Iron Maiden, Megadeth και Paradise Lost. Κοινως, υπηρχε εποχη που ειχα βγαλει φωτοτυπιες ολα τα εξωφυλλα απο ολα τα αλμπουμς των συγκεκριμενων μπαντων, και ειχα φτιαξει κασετουλες με δικο μου artwork και χειρογραφα tracklistings απο καθε αλμπουμς απο πισω, γνωριζοντας ολους τους στιχους απο καθε τραγουδι.\npantelis79 2017-07-31 16:34:11 UTC #1956\nΚάνω ένα πέρασμα από τη δισκογραφία τους τώρα τελευταία. Ακόμα δεν μπορώ να καταλάβω πώς έβγαλαν αυτή τη ΜΑΠΑ το Fight For The Rock και μετά έβγαλαν το ένα αριστούργημα πίσω από το άλλο. Ευτυχώς, αποτέλεσε μόνο μια κακή παρένθεση και μετά άνθισαν.\ndrenie 2017-07-31 16:40:02 UTC #1957\nμετα ειχαν 4 στα 4 πραγματικα κορυφαιους δισκους.\nΕπισης επειδη λες για περασμα απο δισκογραφια … πφφφφφφ εχω καει να βρισκω ολες τις εκδοσεις με διαφορετικα μπονους τρακς καθε εκδοση και καπου χανομαι. Γκρρρρρ γαμημενες δισκογραφικες!\npantelis79 2017-07-31 17:04:24 UTC #1958\nΓάμα τα bonus tracks, πίπες είναι έτσι κι αλλιώς συνήθως.\nΕυτυχώς που τους περίλαβε ο Paul O’Neill μετά τη φάβα.\ndrenie 2017-07-31 17:21:34 UTC #1959\nενταξει εχουν και διαμαντακια μεσα …\nshadowking69 2017-07-31 17:34:45 UTC #1960\nΏπα κάτσε μιλά όμορφα ε…


ΑΓΓΕΛΕ ΤΙ ΘΑ ΓΙΝΕΙΣ ΟΤΑΝ ΜΕΓΑΛΩΣΕΙΣ?\n12/08/2015 By: HappyMum Angie\nΣε ηλικία 2,5 ετών κια πάνω όχι είναι απλά πολυλογάς αλλά κάνει προτάσεις και σιγά σιγά καθαρίζει και κάποιες λέξεις οι διάλογοι μεταξύ μας δίνουν και παίρνουν! Τρώμε και ακολουθεί ο διάλογος: μπαμπάς: Άγγελε τι θα γίνεις όταν μεγαλώσεις? Άγγελος: μαμόνο (δεινόσαυρος) μπαμπάς: Τι χρώμα? Άγγελος: Πάταν (πράσινο) Άτιμε Τζώρτζ, αδερφέ της Πέππα μας το πέρασες το μικρόβιο!!! ... [ Read more.. ]\nΜαμά μπέμπη μόνο..!\n05/08/2015 By: HappyMum Angie\nΕίμαι στην κουζίνα, βάζω τα πιάτα στο πλυντήριο, πιο δίπλα ο μπέμπης στο ριλάξ του και ξαφνικά βλέπω τον Άγγελο να κουβαλάει το καρεκλάκι του... Εγώ: Άγγελε τι το θες το καρεκλάκι εδώ? Άγγελος: Μαμά, μπέμπη μόνο, κάτσω κοντά κοντά, όχι μόνο! Και τσουπ το βάζει δίπλα στο ριλάξ, κάθεται, αρχίζει να τον χαϊδεύει και να του λέει αγκού!! Κι έρχομαι για μια ακόμη φορά και τρελαίνομαι από τη χαρά μου!!! ... [ Read more.. ]\nΑπό δω κοίτα μαμά…!\nΕίμαστε σε εμπορικό και περιμένουμε το ασανσέρ. Με το ένα χέρι κρατάω το καρότσι και στο άλλο έχω αγκαλιά τον Άγγελο ο οποίος είχε λιώσει από το περπάτημα. Κάποια στιγμή γυρνάω το κεφάλι μου να δω αν έρχεται το ασανσέρ και τον ακούω να μου λέει 'Από δω κοίτα, μαμά' Μου φάνηκε τόσο περίεργο... Ε μετά το βρήκαμε παιχνίδι, εγώ γυρνούσα επίτηδες το κεφάλι κι αυτός το έλεγε ξανά και ξανά. Όπως η πρώτη φορά μου φάνηκε πολύ μαγική γιατί με το χεράκι του μου έπιασε και το μάγουλο για να μου γυρίσει το κεφάλι προς το μέρος του!!! ... [ Read more.. ]\n23/07/2015 By: HappyMum Angie\nΒρισκόμαστε στο χωριό μου για διακοπές και έχω την τύχη να είναι και ο αδερφός μου, οπότε και παίζει αρκετά με τον Άγγελο. Η γιαγιά ως παραδοσιακή πάντα έχει όλων των λογιών τα κεράσματα στο σπίτι, με αποκορύφωμα τη φοντανιέρα με τα σοκολατάκια στην τραπεζαρία! ... [ Read more.. ]\nΑΓΓΕΛΟΣ ΟΧΙ ΠΟΠΗΛΑΤΟ..\n21/07/2015 By: HappyMum Angie\nΠριν λίγες ημέρες περάσαμε δυο εβδομάδες στο χωριό του μπαμπά. Εκεί λοιπόν είχε και το ποδήλατό του ο Άγγελος. Αποφασίσαμε να το αφήσουμε εκεί αφού θα ξαναπάμε για δυο εβδομάδες. ... [ Read more.. ]\nΔεν ξέρω πως γεννήθηκε η επιθυμία του Άγγελου για πικ νικ αλλά αφού το ζήτησε το έχουμε υιοθετήσει και μια στις τόσες γεμίζουμε το καλαθάκι μας και τρώμε στο πάτωμα εφόσον δε μπορούμε να πάμε έξω. ... [ Read more.. ]


12:03 πμ, Τρίτη 20 Οκτ 2015 12:03 πμ, Τρίτη 20 Οκτ 2015\nΗ βόμβα εξερράγη καθώς το λεωφορείο, που εκτελούσε δρομολόγιο προς τα προάστια, μετέφερε δεκάδες επιβάτες που επέστρεφαν στα σπίτια τους μετά τη δουλειά, ανέφερε ο Άμπντουλ Ουάχιντ Χάτακ, ένας αξιωματικός της αστυνομίας.\nΣτην επαρχία Μπαλουτσιστάν μαίνεται επί σχεδόν μια δεκαετία μια εξέγερση αυτονομιστών Βελούχων, οι οποίοι στοχοθετούν στελέχη των υπηρεσιών ασφαλείας και εργαζομένους του ομοσπονδιακού κράτους, αλλά και πολίτες που δεν ανήκουν στη μειονότητα.\nΟι υπηρεσίες ασφαλείας εξαπέλυσαν από την πλευρά τους μια εκστρατεία καταστολής των αυτονομιστών, η οποία σύμφωνα με ακτιβιστές και οργανώσεις προάσπισης των ανθρωπίνων δικαιωμάτων είχε αποτέλεσμα χιλιάδες εξαφανίσεις και εξωδικαστικές εκτελέσεις.\nΔεν υπήρξε ανάληψη ευθύνης για την επίθεση από κάποια οργάνωση μέχρι στιγμής.\nΣύμφωνα με τον Χάτακ, η βόμβα φαίνεται ότι είχε τοποθετηθεί στην οροφή του λεωφορείου και πυροδοτήθηκε με ωρολογιακό μηχανισμό.\n«Αυτή είναι μια άνανδρη ενέργεια η οποία έβαλε στο στόχαστρο αθώους», δήλωσε ο Σαρφαράζ Άχμεντ Μπούγκτι, ο υπουργός Εσωτερικών της τοπικής κυβέρνησης του Μπαλουτσιστάν. «Πολεμάμε εναντίον της τρομοκρατίας εδώ. Και θα συνεχίσουμε τη μάχη ώσπου και ο τελευταίος τρομοκράτης να είναι νεκρός», πρόσθεσε ο ίδιος.\nΑνάμεσα στα θύματα είναι τουλάχιστον ένα παιδί, σύμφωνα με τον Μπούγκτι.\nΟ πρωθυπουργός της κυβέρνησης της επαρχίας Άμπντουλ Μάλικ ανέφερε ότι τουλάχιστον 23 ακόμη άνθρωποι τραυματίστηκαν και πρόσθεσε πως κηρύχθηκε κατάσταση εκτάκτου ανάγκης στα νοσοκομεία της Κουέτα.\nΣύμφωνα με έναν γιατρό, τουλάχιστον πέντε από τους τραυματίες βρίσκονται σε κρίσιμη κατάσταση.\nΣτο Μπαλουτσιστάν έχουν διαπραχθεί επίσης αιματηρές επιθέσεις από την εκτός νόμου οργάνωση Λασκάρ-ι-Τζάνγκβι («Ο στρατός του Τζάνγκβι»).\nΗ οργάνωση αυτή έχει διαπράξει επανειλημμένα βομβιστικές επιθέσεις σε θρησκευτικές εκδηλώσεις των σιιτών τον μήνα Μουχάραμ, ενώ μέλη της έχουν επίσης επιτεθεί με όπλα εναντίον πιστών.\nΟι επιθέσεις αυτές εγείρουν πολλές αμφιβολίες για το κατά πόσο είναι δυνατή η εφαρμογή ενός προγράμματος τόνωσης της οικονομικής δραστηριότητας στην περιοχή που επιδιώκει το Ισλαμαμπάντ χάρη σε κινεζικές επενδύσεις ύψους δισεκατομμυρίων δολαρίων.\nΤο φιλόδοξο σχέδιο, που είχε ανακοινωθεί κατά την επίσημη επίσκεψη του προέδρου της Κίνας Σι Τζινπίνγκ στο Πακιστάν τον Απρίλιο, προβλέπει τη δημιουργία δύο οδών, μιας ανατολικής και μιας δυτικής, με την τελευταία να περνάει από την Κουέτα.\nΠηγή ΦΩΤΟ: Twitter/ @TheQuint\nΜηχανή «σφήνωσε» κάτω από λεωφορείο – Ζωντανός ο 60χρον...\nΓουατεμάλα – 280 οι νεκροί από την κατολίσθηση\nΕντοπίστηκαν νεκροί σε χαντάκι στην Κρήτη - ΤΩΡΑ


Δημήτριος Γ. Μαγριπλής: «Δέκα μικρές εικονογραφημένες ιστορίες»\nΠολλές συζητήσεις έχουν γίνει και πολλά έχουν γραφτεί για το τι και το πώς της συγγραφής. Η επικρατούσα άποψη ότι στη λογοτεχνία δεν έχει και τόση σημασία τι γράφει κανείς αλλά πώς το γράφει, έχει ανατραπεί (ευτυχώς) από πολλούς νέους συγγραφείς χωρίς καμία έκπτωση στο πώς. Με τι καταπιάνεται ένας συγγραφέας, τι κατοικεί μέσα του, τι τον κεντρίζει και γεννά την αδήριτη ανάγκη να το μοιραστεί με τους αναγνώστες;\nΣτο τελευταίο βιβλίο του, με τίτλο Δέκα μικρές εικονογραφημένες ιστορίες, ο Δημήτρης Μαγριπλής έχει πετύχει με γοητευτικό για τον αναγνώστη τρόπο το τι και το πώς της γραφής. «Ζωγραφίζει» με λιτό ύφος τις ιστορίες του και μας τις προσφέρει κυριολεκτικά εικονογραφημένες με τη συνδρομή του Παντελή Σταματέλου, δίνοντας μια ιδιαίτερη εικαστική διάσταση στο βιβλίο, μια χρωματιστή δυνατή ανάσα, συναπάντημα λυγμικού αναστεναγμού με γνήσιο επιφώνημα χαράς.\nΚαι οι δέκα ιστορίες διαδραματίζονται στους τόπους της ψυχής (πριν αποτυπωθούν στις ξεχωριστές ζωγραφιές) και αγγίζουν τρυφερά τον αναγνώστη, άλλοτε με της οικειότητας το χάδι κι άλλοτε με το τράνταγμα της αφύπνισης.\nΤο κυρίαρχο όμως υλικό όλων των διηγημάτων είναι η αγάπη. Στης αγάπης το θεμέλιο χτίζονται οι δέκα ιστορίες και το οικοδόμημα της γραφής, συγκινητικό για τον αναγνώστη.\nΑγάπη για τον δικό μας «Άγιο» που δεν μπόρεσε να προσανατολιστεί σ’ αυτή τη γη και «κόπηκε», όπως ήταν αναμενόμενο.\nΑγάπη τρεμάμενη και ανυπεράσπιστη σαν τις χρωματιστές, λαμπυρίζουσες «γυάλινες μπίλιες» της ζωής που αναμετρούνται καθημερινά μ’ εκείνη τη μαύρη, του θανάτου.\nΑγάπη και κατανόηση ακόμη και για τον «Αναμορφωμένο», που προσκύνησε για λίγο τον φόβο. Αγάπη που μεταπλάθεται στα εργαστήρια του ονείρου και συνομιλεί ποιητικά με μια χελώνα στο διήγημα «Υποβρύχια αποστολή», για να μετατραπεί σε λίγο σε αγάπη παρηγορητική για όλους «τους άρχοντες της ήττας» (η κοινή μας μοίρα, άλλωστε, είναι αυτού του είδους η αρχοντιά), καθώς σηκώνει το ασήκωτο βάρος της «μαύρης πέτρας».\nΑγάπη για τη σταγόνα που αποζητά «ο στερεμένος ποταμός» για να την κάνει «ενθύμηση» και ζητιανεύουν τα «βουβά πρόσωπα» για να «την κάνουν ήχο». «Ακούς πως κυλά;»\nΣε κάποια από τα διηγήματα αναδεικνύεται με αριστοτεχνικό τρόπο η αβάσταχτη τρυφερότητα, η ομορφιά της παιδικής ηλικίας, εκεί όπου ζει και αναπνέει η ατόφια αγάπη. Η αναπόφευκτη απώλεια της αθωότητας συνοδεύεται απ’ τον παροξυσμό της εφηβείας, όπου παίζουν κρυφτό ο παραλογισμός με τη σεξουαλικότητα και δίνουν μια από τις τρυφερές ιστορίες του βιβλίου.\nΟι ιστορίες κλείνουν με το διήγημα «Χάρης ο βαρκάρης», ένα κείμενο για την απώλεια, τη μόνη σταθερή βεβαιότητα στη ρευστή ύλη του χρόνου. Η απώλεια γίνεται έρεισμα της αγάπης για τους πεθαμένους αγγέλους μας, μετουσιώνεται σε φυλαχτό σαν αυτά που είχε καρφιτσωμένα στον κόρφο της η γιαγιά μας.\nεικονογράφηση: Παντελής Σταματέλος


To "χουχουλιάρικο" jacket που θα αντικαταστήσει όλα τα άλλα στο κρύο | Jenny.gr\nΤο φθινόπωρο μπορεί να είναι μια απρόβλεπτη εποχή από την άποψη του καιρού. Το γεγονός αυτό εξηγεί γιατί υπάρχουν πολλές επιλογές εξωτερικών ενδυμάτων στην αγορά. Οι πρώτες μέρες απαιτούν ελαφριά layers, αλλά όταν η θερμοκρασία αρχίζει να πέφτει, αναζητάμε ένα πιο ζεστό και cozy πανωφόρι. Η μόδα βρίσκεται στη χρυσή εποχή της άνεσης, τώρα περισσότερο από ποτέ.\nΤα δερμάτινα μπουφάν μπορεί να είναι ένα διαχρονικό go to staple για κάθε γκαρνταρόμπα. Ωστόσο, εάν θέλετε να κάνετε το statement, μπορείτε να υιοθετήσετε το jacket της δεκαετίας του '70, που επιστρέφει το 2020. Ο λόγος για τα shearling jackets που ειδικά φέτος, και με την έγκριση μεγάλων οίκων όπως η Chloe, επιστρέφουν φτιαγμένα εξ ολοκλήρου από συνθετικό sheep skin.\nΣε υπόλευκους τόνους, η fluffy υφή του, το κάνει απερίγραπτα ζεστό και cute. Συνοδεύεται από λεπτομέρειες από δέρμα σε τόνους της καραμέλας. Είναι το ιδανικό πανωφόρι για να συνδυάσετε με τα flared jeans σας και κομψά πουκάμισα με 70's διάθεση, και γιατί όχι prints.\nTα κλασικά μαύρα δερμάτινα με την statement επένδυση παραμένουν διαχρονικά, ενώ το 2020 συναντάμε πανωφόρια από μαλλί προβάτου στα πιο έντονα και ανατρεπτικά χρώματα.\nΔείτε τα δικά μας αγαπημένα και αποκτήστε τα.


Περιβαλλοντικές Συμβουλές …Ο πληθυσμός της γης σήμερα είναι περίπου 6 δισεκατομμύρια άνθρωποι. Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις του ΟΗΕ, μέχρι το 2050 θα έχει φτάσει τα 9 δισεκατομμύρια περίπου. | DHMOTIKA ATHANATA DHMOTIKA\nlithari 5:22 pm on 08/07/2014\tΜόνιμος σύνδεσμος Απάντηση\nTags: Περιβαλλοντικές Συμβουλές\nΠεριβαλλοντικές Συμβουλές …Ο πληθυσμός της γης σήμερα είναι περίπου 6 δισεκατομμύρια άνθρωποι. Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις του ΟΗΕ, μέχρι το 2050 θα έχει φτάσει τα 9 δισεκατομμύρια περίπου.\nΗ προστασία του περιβάλλοντος έχει καθοριστική σημασία για την ποιότητα ζωής των σημερινών και των μελλοντικών γενεών. Αυτό που αποτελεί πρόκληση είναι ο…..\nσυνδυασμός της προστασίας του περιβάλλοντος με τη συνεχή οικονομική ανάπτυξη, κατά έναν βιώσιμο μακροπρόθεσμα τρόπο. Με δεδομένη την αλλαγή του κλίματος, η πρόκληση αυτή γίνεται ακόμη εντονότερη. Η περιβαλλοντική πολιτική της Ευρωπαϊκής Ένωσης βασίζεται στην πεποίθηση ότι η ύπαρξη υψηλών περιβαλλοντικών προτύπων τονώνει την καινοτομία και τις επιχειρηματικές δυνατότητες και ότι η οικονομική, η βιομηχανική, η κοινωνική και η περιβαλλοντική πολιτική πρέπει να είναι στενά συνδεδεμένες.\nΣτο τέλος του αιώνα, η άμετρη κατανάλωση θα έχει εξαντλήσει το μεγαλύτερο μέρος των φυσικών πόρων της Γης. 3εν υπάρχει καιρός για θρήνους. Πρέπει να συνειδητοποιήσουμε τον αλόγιστο τρόπο που εκμεταλλευόμαστε τα δώρα της Γης και να αλλάξουμε τρόπο ζωής.\nΣτις 15 3εκεμβρίου 1972, η Γενική Συνέλευση του OΗΕ θέσπισε την 5η Ιουνίου ως Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος, με στόχο να υπενθυμίσει στους κατοίκους του πλανήτη ότι το μέλλον της ανθρωπότητας είναι άμεσα συνυφασμένο με το μέλλον των οικοσυστημάτων.\nΑπό τότε και κάθε χρόνο, δίνεται και άλλη μια ευκαιρία σε όλους, φορείς και πολίτες, για να εκφράσουν την άποψή τους για όσα συμβαίνουν στον πλανήτη και σχετίζονται ιδιαίτερα με τη διαχείριση Περιβάλλοντος, τη ρύπανση, τη διατήρηση και σωτηρία της πανίδας και της χλωρίδας σε κάθε μήκος και πλάτος κ.λπ.\nΑποτελεί, πλέον, κοινή συνείδηση ότι το ανθρώπινο είδος για να επιβιώσει στο εγγύς μέλλον πρέπει να προστατεύσει το φυσικό περιβάλλον και τους φυσικούς πόρους. Η προστασία του περιβάλλοντος δεν έρχεται σε σύγκρουση με την ανάπτυξη. Αντίθετα, η βιώσιμη ανάπτυξη είναισυμφέρον όλων μας.\nΌλο και περισσότερο, όμως, βασικό μέλημα των επιστημονικών ενώσεων, των οικολογικών οργανώσεων αλλά και των κυβερνήσεων αποτελεί πια και η εξασφάλιση ενός ανώτερου επιπέδου ζωής για τους κατοίκους των πόλεων και, πιο πολύ, των μεγάλων αστικών κέντρων.\nΠαγκοσμίως μεγαλώνει ο προβληματισμός για ζητήματα 3ημόσιας Υγείας που έχουν σχέση με τη Μόλυνση στο Περιβάλλον και τις εξάρσεις Μολυσματικών νόσων. Αυτά τα ζητήματα 3ημόσιας Υγείας αφορούν στην σχέση που έχουν οι άνθρωποι με τα Φυσικά, Χημικά και Βιολογικά στοιχεία του φυσικού περιβάλλοντος. Η αύξηση του πληθυσμού της γης και οι σχετικές πιέσεις για αύξηση στην ανάπτυξη καθιστούν δύσκολη τη διατήρηση επαρκών μέτρων και αρχών προστασίας της 3ημόσιας Υγείας. Έτσι, ζωονόσοι, μόλυνση του νερού και του αέρα, βιοσυσσώρευση απόβλητων στην τροφική αλυσίδα, και άλλες περιβαλλοντικές απειλές στην ανθρώπινη υγεία απαιτούν τη συγκέντρωση όλης της διαθέσιμης επιστημονικής γνώσης και της αντίστοιχης τεχνογνωσίας για την εύρεση λύσεων.\nΟι κλιματικές αλλαγές που οδήγησαν σε αύξηση της θερμοκρασίας του νερού και του αέρα, το λιώσιμο στους πάγους και η αύξηση της στάθμης των υδάτων έχει γίνει γνωστό ότι θα επιβαρύνουν την ανθρώπινη υγεία εκατομμυρίων ανθρώπων, μέσω κακής διατροφής, έλλειψης νερού, διαρροϊκών μεταδοτικών ασθενειών, επιβάρυνσης του καρδιαγγειακού και αναπνευστικού συστήματος και αλλαγής της κατανομής των φορέων εντόμων και αυτό έχει αρχίσει ήδη να διαφαίνεται. Πλημμύρες, καταιγίδες, ξηρασίες και τυφώνες όπως προηγούνται της σταδιακής θέρμανσης του πλανήτη θίγουν βασικούς προσδιοριστές της υγείας : το Νερό, τον Αέρα, την Τροφή και την Προφύλαξη από την έκθεση σε νόσους. Οι ασθένειες που είναι ευαίσθητες στο κλίμα (climate sensitive diseases) σκοτώνουν εκατομμύρια ανθρώπων ήδη, όπως η ελονοσία και οι διαρροϊκές νόσοι.\nΜολύνσεις του Νερού και του Αέρα και οι Επιπτώσεις τους\nΤα απόβλητα των εργοστασίων μολύνουν καθημερινά τις θάλασσες και τα ποτάμια ολόκληρου του κόσμου. Χιλιάδες ψάρια πεθαίνουν και μολύνονται καθημερινά απ’ τα μολυσμένα νερά με αποτέλεσμα να τα τρώμε και να μολυνόμαστε και οι ίδιοι. Κατά την ροή των μολυσμένων ποταμών ένα ποσοστό νερού απορροφάται από τη γη και μολύνει τα υπόγεια νερά τα οποία είναι δυνατόν να μεταφερθούν σε πολύ μεγάλες αποστάσεις. Γι’ αυτόν το σκοπό υπάρχουνε ειδικά φίλτρα στην έξοδο των αποβλήτων για να καθαρίζονται τα νερά.\nΕπίσης η θάλασσα μολύνεται από τις πετρελαιοκηλίδες των καραβιών με αποτέλεσμα τον θάνατο πάρα πολλών οργανισμών και ζωών που ζουν σ΄αυτή.\nΟ αέρας μολύνεται από τα καυσαέρια των αυτοκινήτων και των εργοστασίων με αποτέλεσμα την μόλυνση των φυτών που έχει σαν συνέπεια την μείωση της παραγωγής οξυγόνου από αυτά. Γι΄ αυτό το πρόβλημα υπάρχουνε ειδικά φίλτρα που τοποθετούνται στα εργοστάσια και στα αυτοκίνητα. Από τον μολυσμένο αέρα με την βροχή μεταφέρεται η μόλυνση στη γη.\nΣυμβαίνει συχνά να βρισκόμαστε αντιμέτωποι με ένα σοβαρό\nπεριβαλλοντικό πρόβλημα, να συνειδητοποιούμε τη σοβαρότητά του, αλλά να μην ξέρουμε πώς να αντιδράσουμε, να μην βρίσκουμε πώς θα μπορούσαμε να συμμετάσχουμε κι εμείς ώστε να συνδυαστούμε με την προσπάθεια άλλων πολιτών του κόσμου και να φέρουμε ένα χειροπιαστό αποτέλεσμα.\nΠιο κάτω ακολουθούν απλές ιδέες για μια πιο «πράσινη» καθημερινότητα του καθενός μας, με στόχο έναν πιο πράσινο πλανήτη. Είναι οι ιδέες που προτείνει ο ΟΗΕ, με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας, οι οποίες μπορούν να εμπλουτιστούν με άλλες έξυπνες λύσεις που θα κάνουν τη διαφορά – τουλάχιστον ως την ημέρα της Πράσινης Επανάστασης!!!\nΟι απλές ενέργειες μπορούν να οδηγήσουν σε ένα καλύτερο περιβάλλον και περισσότερα χρήματα στην τσέπη σας. Διαβάζετε περαιτέρω εύκολες συμβουλές και ιδέες. Δραστηριότητες που μπορεί να κάνει κανείς για να βοηθήσει το περιβάλλον να γίνει καλύτερο έτσι ώστε να μπορούμε να το απολαμβάνουμε όταν θέλουμε να ξεφύγουμε από τη ρουτίνα και το στρες της καθημερινότητας. Γιατί είναι κάτι που μας βοηθάει σε αυτό. Καλό θα είναι να το βοηθήσουμε και εμείς με πολύ απλές κινήσεις!!!!\n• Μη φεύγετε από το σπίτι χωρίς μια πάνινη τσάντα, ώστε να αποφύγετε τις πλαστικές σακούλες αν χρειαστεί να ψωνίσετε.\n• Συγκεντρώστε και κάντε μέσα σε μια μέρα όλες μαζί τις δουλειές για τις ποίες χρειάζεστε οπωσδήποτε αυτοκίνητο. Οι εκπομπές αερίων, ανάμεσά τους και από τις εξατμίσεις του αυτοκινήτου σας, έχουν ανεβάσει τη μέση θερμοκρασία των τελευταίων 15 ετών σε ύψος-ρεκόρ στην ιστορία του πλανήτη.\n• Αν χρησιμοποιείτε κλιματιστικό στο σπίτι τους ζεστούς μήνες, χαμηλώστε την έντασή του και συνδυάστε το με ανεμιστήρα για καλύτερο, οικονομικότερο και οικολογικότερο αποτέλεσμα.\n• Μη βάζετε λάμπες, τηλεοπτικούς δέκτες και άλλες συσκευές που εκπέμπουν θερμότητα κοντά στο θερμοστάτη του κλιματιστικού σας, επειδή το κάνουν να λειτουργεί περισσότερο απ’ όσο χρειάζεται.\n• Το χειμώνα, μέσα στο σπίτι, φορέστε χειμωνιάτικα ρούχα αντί να ανεβάζετε τη θερμοκρασία. Έτσι θα νιώσετε καλύτερα την αλλαγή των εποχών, θα ανανεώσετε την εμφάνισή σας και θα κάνετε οικονομία για σας και για τον πλανήτη.\n• Εξοικονομήστε ενέργεια, χρησιμοποιώντας μικρά σκεύη για το μαγείρεμα μικρών ποσοτήτων.\n• Αν ρούχα που έχετε φορέσει είναι ακόμα καθαρά μην τα βάζετε στα άπλυτα επειδή βαριέστε να τα κρεμάσετε. Φοράτε τα τζιν σας πάνω από μια φορά. Να θυμάστε ότι 5.000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε μέρα επειδή δεν έχουν πρόσβαση σε καθαρό νερό.\n• Χρησιμοποιείτε φιλικά για το περιβάλλον απορρυπαντικά και σαπούνια στο σπίτι. Κάνουν καλό στο περιβάλλον. Χρειάζεται να σας θυμίσουμε πάλι να φυτέψετε και κανένα δέντρο;\n← Ολλανδία εναντίον Αργεντινής σε έναν ημιτελικό – φωτιά! Ρόμπεν ή Μέσι; Ευρωπαίοι ή Λατίνοι; Ο ημιτελικός ανάμεσα σε Ολλανδία…Ζήσε την αγωνία ενός μοναδικού αγώνα παίζοντας Πάμε Στοίχημα ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ ΣΤA ΠΡΑΚΤΟΡΕΙΑ ΟΠΑΠ ΚΑΘΕ ΓΕΙΤΟΝΙΑ ΚΑΙ ΕΝΑ ΠΡΑΚΤΟΡΕΙΟ ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ ΣΤΗΝ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΤΟΥ ΠΑΙΧΤΗ ΤΟ ΠΡΑΚΤΟΡΕΙΟ ΟΠΑΠ 118238.Οι ημιτελικοί του Παγκοσμίου Κυπέλλου στο\nΟλλανδία εναντίον Αργεντινής σε έναν ημιτελικό – φωτιά! Ρόμπεν ή Μέσι; Ευρωπαίοι ή Λατίνοι; Ο ημιτελικός ανάμεσα σε Ολλανδία…Ζήσε την αγωνία ενός μοναδικού αγώνα παίζοντας Πάμε Στοίχημα ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ ΣΤA ΠΡΑΚΤΟΡΕΙΑ ΟΠΑΠ ΚΑΘΕ ΓΕΙΤΟΝΙΑ ΚΑΙ ΕΝΑ ΠΡΑΚΤΟΡΕΙΟ ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ ΣΤΗΝ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΤΟΥ ΠΑΙΧΤΗ ΤΟ ΠΡΑΚΤΟΡΕΙΟ ΟΠΑΠ 118238.Οι ημιτελικοί του Παγκοσμίου Κυπέλλου στο →


Νέα - ειδήσεις για κατάλογος 2010, τεχνολογία, smartphones | 1\nκατάλογος 2010 - Τελευταία νέα και ειδήσεις\nΕλληνικός ΙΚΕΑ Online κατάλογος 2010\nTo 2009 αποτελεί πλέον παρελθόν σε χρόνια IKEA. Ο Ελληνικός κατάλογος ΙΚΕΑ 2010 είναι πλέον online για όλους και όσους θέλουν να τον κατεβάσουν ή να ξοδέψουν αρκετή ώρα ξεφυλλίζοντας. Οι τιμές του καταλόγους παραμένουν σταθερές και ισχύουν μέχρι τις 15 Αυγούστου 2010, δηλαδή για ένα χρόνο από τώρα. Αν βέβαια ο online κατάλογος ΙΚΕΑ για το 2010 δεν είναι αρκετός, μπορείτε να περιμένετε για ένα από τα 2.8 εκατομμύρια αντίγραφα που θα φτάσουν σε σπίτια στην Ελλάδα τους επόμενους μήνες. Η διανομή έχει ήδη ξεκινήσει και ήδη κάποιος έχει λάβει τον κατάλογο 2010 αλλά online τα πάντα είναι πιο εύκολα, γρήγορα και οικολογικά. Ελληνικός κατάλογος ΙΚΕΑ 2010 online!\nΕνώ οι Έλληνες περιμένουν με αγωνία τον Κατάλογο ΙΚΕΑ 2010 να φτάσει στα σπίτια τους (στην Αμερική κυκλοφορεί ήδη), έχουν ξεκινήσει τα teasers με τα προϊόντα και νέες συλλογές. Οι φωτογραφίες δεν συγκρίνονται με μια βόλτα στο κατάστημα αλλά δίνουν μια καλή ιδέα για την τιμολογιακή πολιτική των IKEA το 2009 - 2010 αλλά και τις τάσεις των σχεδιαστών σε χρώματα και σχέδια. Για την ιστορία, από σήμερα και μέχρι τέλος Οκτωμβρίου θα μοιραστούν 2.8 εκατομμύρια κατάλογοι IKEA στα Ελληνικά νοικοκυριά. Ετοιμαστείτε για παιχνίδι κουκλοθέατρο, καπέλο φωτιστικού, επιτραπέζιο φωτιστικό, κάλυμμα μαξιλαριού, σετ πάπλωμα και πολλά άλλα μαζί με ένα σωρό IKEA hacks. Update: Ο Ελληνικός κατάλογος ΙΚΕΑ 2010 είναι online\nΕλληνικός ΙΚΕΑ κατάλογος 2010 στο σπίτι\nΜε το 2009 να αποτελεί παρελθόν για την ΙΚΕΑ και τον νέο κατάλογο για το 2010 να έχει εμφανιστεί στην Αμερική, τα IKEA fanboys και fangirls ετοιμάζονται να υποδεχτούν τον Ελληνικό κατάλογο ΙΚΕΑ 2010 στα σπίτια τους. Υπομονή μέχρι τις 31 Αυγούστου, όταν θα ξεκινήσει η διανομή του καταλόγου ΙΚΕΑ πόρτα - πόρτα. Μέχρι τότε έχετε χρόνο να διαβάσετε όλα τα IKEA άρθρα στο pestaola.gr και να ετοιμαστείτε για τις αγορές του χειμώνα! Update: Ο Ελληνικός κατάλογος ΙΚΕΑ 2010 είναι online Ακολουθεί και το δελτίο τύπου των Σουηδών για την Ελλάδα του 2010.


«Καθάρισε» στο τέλος το Συκούριο! – ArenaLarissaGr\n«Καθάρισε» στο τέλος το Συκούριο!\nΟ Κίσσαβος Συκουρίου ξεκίνησε με τον ιδανικότερο τρόπο τις υποχρεώσεις του στο πρωτάθλημα της Α΄1 ΕΠΣ Λάρισας, επικρατώντας με 3 – 0 της Ραχούλας, πετυχαίνοντας τρία γκολ στο τελευταίο ημίωρο!\nΜε ένταση άρχισε ο αγώνας, καθώς πριν καν συμπληρωθούν δέκα λεπτά αγώνα, είχαμε δύο αποβολές! Στο 8΄οι Αντώνης Μηταλούλης για τη Ραχούλα και Δημήτρης Αγγέλης του Συκουρίου αντίκρισαν τη κόκκινη κάρτα για διαπληκτισμό.\nΣτο πρώτο ημίχρονο δεν σημειώθηκε η κλασσική ευκαιρία. Όμως η εικόνα άλλαξε άρδην στο δεύτερο μέρος. Οι φιλοξενούμενοι έχασαν τη πρώτη καλή στιγμή στο 50΄όταν ο Αποστόλης Νάστας βγήκε τετ – α – τετ, αλλά αστόχησε.\nΣτο 62΄οι γηπεδούχοι ήταν πιο αποτελεσματικοί. Ο Ηλίας Μαυρομάτης έγινε κάτοχος της μπάλας στην αντίπαλη περιοχή και με ωραίο σουτ έστειλε τη μπάλα στα δίχτυα για το 1 – 0. Μάλιστα στο 75΄ο Δημήτρης Κουκουτσέλος με εξαιρετικό σουτ διπλασίασε τα τέρματα της ομάδας του.\nΓια να έρθει στο 84ο λεπτό της αναμέτρησης, ο Εμίλιο Σενκάι με σουτ μετά από όμορφη ατομική ενέργεια, να κάνει το 3 – 0 το οποίο ήταν και το τελικό σκορ του αγώνα.\nΚίσσαβος Συκουρίου (Δημήτρης Τσέτσιλας): Γκικούδης, Σάλα, Κάτσας, Αγγέλης, Αλμυρούλης, Σενκάι (86′ Σενκάι), Καλούσης, Μαυρομάτης, Καπετάνι, Πλιάγκας (70′ Σελήνης), Κώτσιας (55′ Κουκουτσέλος).\nΔόξα Ραχούλας (Χρήστος Γραβάνης): Παζιάνας, Τζιανακούλης, Θεοχαρούλης, Σκάκος Β., Τέγος, Τσέλιγκας, Καραγκιόζης (65′ Τζήμουλας), Αργυρακούλης, Γκόγκουρας (83′ Τασιούλης), Μηταλούλης.\nΚορέστης, Τσατσαρώνης, Σπανούλης.\nΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ Εντυπωσιακή πρεμιέρα για Φιλοκτήτη!\nΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ Ξεκίνημα με «διπλό» το Αργυροπούλι!


BEST WESTERN PLUS Blue Sea Lodge 2.5* (Σαν Ντιέγκο, Καλιφόρνια) - Θέρετρο Κριτικές - TripAdvisor\nBEST WESTERN PLUS Blue Sea Lodge 2.5* Θέρετρο, Σαν Ντιέγκο\n707 Pacific Beach Drive, Σαν Ντιέγκο 92109 (Mission Beach)\nΚατατάχθηκε #40 από 271 ξενοδοχεία στον προορισμό Σαν Ντιέγκο\nΠρώτα αγγλικά Πρώτα γαλλικά Πρώτα γερμανικά Πρώτα ελληνικά Πρώτα ισπανικά Πρώτα ιταλικά Πρώτα πορτογαλικά Οποιοδήποτε binz875\nΝαι Όχι Η κόρη μου και εγώ ήρθα να sandiego για ένα σαββατοκύριακο και έχω μείνει στο Blue Sea Lodge περίπου 4 άλλες φορές. Πρόκειται για μια ιδανική τοποθεσία που βρίσκεται σε κοντινή απόσταση με τα πόδια από εστιατόρια, καταστήματα, νυχτερινή ζωή και πολλά άλλα. Ο Bob ο υπάλληλος BSL είναι εξαιρετικά χρήσιμο και έμπειρο για την ζωή στην sandiego. Το μόνο...\n“Με υπέροχη θέα παραλία ακριβώς έξω από την πόρτα σας!”\nΝαι Όχι Λάτρεψα το δωμάτιο μας, η θέα, τα κρεβάτια τόσο πολύ που μείναμε 2 επιπλέον διανυκτερεύσεις. Μείναμε στον 3ο όροφο αλλά είχε ένα μεγάλο μπαλκόνι με θέα στην παραλία, εξέδρα & παράπλευρο δρόμο. Η παραλία ήταν ακριβώς έξω από το ξενοδοχείο. Θα μπορούσατε να κοιμηθώ δίπλα στην πισίνα ή να καθίσετε στο μπαλκόνι σας & βλέπεις για ώρες. Υπάρχουν πολλά εστιατόρια...\nΝαι Όχι Αυτή είναι η πρώτη φορά που έμεινα σε αυτό το ξενοδοχείο και εντυπωσιάστηκα. Σίγουρα θα επανέλθουμε! :) τέλεια τοποθεσία με τόσα πολλά που μπορεί να κάνει κανείς σε κοντινή απόσταση. Τα δωμάτια είναι ήσυχα και αξιολάτρευτα. Το προσωπικό μας υποδέχτηκε στο CheckIN με χαμόγελα.\nΝαι Όχι Μας άρεσε πολύ η διαμονή μας. Ήμασταν στον τρίτο όροφο με θέα στον ωκεανό. Καλύτερη θέα και διασκεδαστικό να χαζεύεις. Κοιμηθήκαμε με μπαλκόνι μας πόρτα ανοιχτή και άκουσε τα κύματα όλη τη νύχτα. είναι τόσο χαλαρωτικά, γραφικό και βολικό για πολλά κοντινά εστιατόρια, μπαρ, ακόμα και ένα παντοπωλείο.\nΝαι Όχι Αυτό το ξενοδοχείο ήταν μια θαυμάσια! οικογένειά μου και είχα μια εξαιρετική εμπειρία. Το προσωπικό ήταν εξαιρετικά εξυπηρετικό και φιλικό. Η θέα ήταν εκπληκτική. Τα δωμάτια ήταν καλά διατηρημένα και εξαιρετική τοποθεσία. Θα το συνιστούσα σε άλλους ταξιδιώτες.\nΝαι Όχι Το Blue Sea Lodge είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να μείνετε. Το προσωπικό είναι πάντα φιλικό και πρόθυμο να βοηθήσει. Τα δωμάτια είναι καθαρά ένα καλά ενημερωμένο. Μας ιππασίας ομάδα έρχεται κάθε χρόνο στο Σαν Ντιέγκο για μια εβδομάδα στην διασκέδαση και τον ήλιο στην παραλία. Τζένιφερ Cruz είναι ένα από τα καλύτερα ομάδα planers που έχουμε γνωρίσει ποτέ, υπολογίζει...\nΝαι Όχι Υπέροχη διαμονή, καταπληκτική θέα στην παραλία, καθαρό, και την ωραιότερη προσωπικό ποτέ! Έμεινα σε ένα δωμάτιο με θέα στον ωκεανό θα συνιστούσα το προτείνω. Αυτό το μέρος ήταν ένα από τα καλύτερα ξενοδοχεία που έχω μείνει ποτέ! Θα επιστρέψω σίγουρα !\nΝαι Όχι Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα μικτό κριτική. Η τοποθεσία είναι ιδανική εάν θέλετε να μείνετε στον Ειρηνικό. Τα δωμάτια έχουν μπαλκόνια με άμεση Pacific θέα και είναι ένα καλό μέγεθος. Μπορείτε απλά να περπατήσετε έξω με το διάδρομο και την παραλία. Έχω να πω ... εξαιρετική πίεση στο ντους! (λίγο μπόνους). Το ξενοδοχείο είναι αρκετά κοντά στο I-5, έτσι ώστε...\n“Ωραία διαμονή ακριβώς στο Pacific Beach”\nΝαι Όχι τοποθεσία, ακριβώς δίπλα στο Pacific Beach. Bορά ήταν πολλά καταστήματα και εστιατόρια. Προς Νότον ήταν κατοικημένη και ήσυχο. εύκολο στη χρήση αυτοκινήτου στο όλα τα εκδρομή προορισμούς της περιοχής.\nΗ εξυπηρέτηση στη ρεσεψιόν ήταν πολύ φιλικό και εξυπηρετικό.\n“Δεύτερη διαμονή επόμενου έτους”\nΝαι Όχι Δώσαμε μια κριτική 2012 για το ξενοδοχείο αυτό γιατί μείναμε περίπου 3 μήνες και μας άρεσε αυτό το συγκεκριμένο ξενοδοχείο τόσο πολύ το κλείσαμε και πάλι για τρεις μήνες το 2013 για να ξεφύγουν από την κρύα βορειοανατολικά. Reuben's ο διευθυντής διευθύνει ένα πολύ ωραίο μέρος. Η ρεσεψιόν άτομα Alma. Caesar και Sal ήταν πολύ εξυπηρετικοί που λειτουργούν καλα-- στην...\nΔείτε 2 ακόμη κριτικές του χρήστη Mary H για τον προορισμό Σαν Ντιέγκο Ο/η Mary H έχει 1 επιπλέον κριτική για το BEST WESTERN PLUS Blue Sea Lodge\nΕυελιξία ημερομηνιών; Δοκιμάστε διαφορετικές ημερομηνίες για το BEST WESTERN PLUS Blue Sea Lodge Εισαγωγή ημερομηνιών\nΠοιότητα – τιμή σε παρόμοιο ξενοδοχείο Ocean Beach Hotel Σαν Ντιέγκο, Καλιφόρνια 460 Κριτικές Ψάχνετε ακόμα ξενοδοχείο; Ξενοδοχεία με υψηλή βαθμολογία στην τοποθεσία Σαν Ντιέγκο\nBEST WESTERN PLUS Blue Sea Lodge: Έχετε πάει; Μοιραστείτε τις εμπειρίες σας! Γράψτε μια κριτική\nΠρόσθετες πληροφορίες για BEST WESTERN PLUS Blue Sea Lodge\nΔιεύθυνση: 707 Pacific Beach Drive, Σαν Ντιέγκο 92109 τηλεφώνου: Περιοχή:\nΣτυλ ξενοδοχείου: Νο7 Ξενοδοχεία στην παραλία στην τοποθεσία Σαν Ντιέγκο Νο24 Ξενοδοχεία για επιχειρηματίες στην τοποθεσία Σαν Ντιέγκο Νο39 Ρομαντικά ξενοδοχεία στην τοποθεσία Σαν Ντιέγκο Νο61 Οικογενειακά ξενοδοχεία στην τοποθεσία Σαν Ντιέγκο Εύρος τιμών (ανά διανυκτέρευση):\n119 € - 294 €\nΤο TripAdvisor είναι περήφανο που συνεργάζεται με τον συνεργάτη Hotels.com, Expedia, Booking.com, Travelocity, Cheap Tickets, Olotels, Venere, EasyToBook, Otel, Agoda, Hotwire, Priceline, Tingo και HotelsClick, ώστε να έχετε τη δυνατότητα να πραγματοποιείτε τις κρατήσεις σας στο BEST WESTERN PLUS Blue Sea Lodge με απόλυτη εμπιστευτικότητα. Βοηθούμε εκατομμύρια ταξιδιώτες κάθε μήνα να βρουν το ιδανικό ξενοδοχείο για τις διακοπές τους και τα επαγγελματικά ταξίδια τους, πάντα με τις καλύτερες προσφορές και μειωμένες τιμές.\nΙδιοκτήτες: Ποια είναι η δική σας σκοπιά; Εάν είστε ιδιοκτήτης ή διευθυντής στο BEST WESTERN PLUS Blue Sea Lodge, εγγραφείτε τώρα για δωρεάν εργαλεία, που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βελτιώσετε την καταχώρισή σας, να ενθαρρύνετε νέες κριτικές και να απαντήσετε σε σχολιαστές. Διαχειριστείτε την καταχώρισή σας Σχετικά ξενοδοχεία... The Inn at Sunset Cliffs\nΣαν Ντιέγκο, Καλιφόρνια Ocean Beach Hotel\n460 Κριτικές ABS:HotelCheckRates-d226619?&src=Hotel_Review&fromServlet=Hotel_Review&Action=QC_AlsoViewedAboveFold\n512 Κριτικές ABS:HotelCheckRates-d80251?&src=Hotel_Review&fromServlet=Hotel_Review&Action=QC_AlsoViewedAboveFold\n1.116 Κριτικές ABS:HotelCheckRates-d83361?&src=Hotel_Review&fromServlet=Hotel_Review&Action=QC_AlsoViewedAboveFold\n212 Κριτικές ABS:HotelCheckRates-d112280?&src=Hotel_Review&fromServlet=Hotel_Review&Action=QC_AlsoViewedAboveFold\nΣαν Ντιέγκο, Καλιφόρνια Περισσότερα Catamaran Resort Hotel\n974 Κριτικές ABS:HotelCheckRates-d79971?&src=Hotel_Review&fromServlet=Hotel_Review&Action=QC_AlsoViewedAboveFold\n1.136 Κριτικές ABS:HotelCheckRates-d83646?&src=Hotel_Review&fromServlet=Hotel_Review&Action=QC_AlsoViewedAboveFold\nBEST WESTERN PLUS Blue Sea Lodge Φωτογραφίες (154 εικόνες ταξιδιωτών) Ξενοδοχεία Σαν Ντιέγκο\n4.0 από 5, 974 κριτικές Τελευταία αξιολόγηση 18 Μαϊ 2013\n4.0 από 5, 512 κριτικές Τελευταία αξιολόγηση 17 Μαϊ 2013\n3.5 από 5, 395 κριτικές Τελευταία αξιολόγηση 11 Μαϊ 2013\n3.0 από 5, 17 κριτικές Τελευταία αξιολόγηση 2 Μαρ 2013\nHotel Eleftheria σε Αγία Μαρίνα\n3.5 από 5, 31 κριτικές Τελευταία αξιολόγηση 16 Οκτ 2012\nNH Alcala de Henares σε Μαδρίτη\n4.0 από 5, 5 κριτικές Τελευταία αξιολόγηση 29 Ιουλ 2012\nOSHO σε Βουκουρέστι\n4.5 από 5, 158 κριτικές Εμφάνιση της χαμηλότερης τιμής για αυτό το ξενοδοχείο (από την Hotels.com, Expedia.com, Booking.com, και 11 ακόμη)\nΠληροφορίες για το TripAdvisor® Το TripAdvisor™ παρέχει κριτικές, άρθρα, προτάσεις και γνώμες για BEST WESTERN PLUS Blue Sea Lodge 2.5*, Σαν Ντιέγκο.


Critical Error: Sorry Girl - "Communication Breakdown" από Zeppelin\nΑναρτήθηκε από Αγγελική Μαρίνου στις 2/22/2007 08:34:00 π.μ.\nΔεν ένιωσα καμιά συγκίνηση πλην εκείνης της εντύπωσης που αποκομίζω από τον\nάρρωστο, κοινό, ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟ κινηματογράφο. Σενάρια του συρμού που επιχειρούν να χύσουν ανδρεναλίνη στο αίμα του τηλεθεατή αναμειγνύοντας ολίγον σεξ στις τουαλέτες, τετριμμένα ψυχοδράματα της γυναικείας ψυχολογίας και φινάλε μέσα στο αίμα.\nΟλες οι ανάγκες - όπως η ανάγκη για το "σ αγαπώ"- απλώς κατατίθενται σαν πληροφορίες που θίγουν μεν το θέμα περιφερειακά από τις μετακινήσεις μέσα στον χρόνο – φλας μπακ- χωρίς όμως να του δίνουν κάποιο ψυχογραφικό βάθος με αποτέλεσμα ο αναγνώστης να παραμένει θεατής. Δεν μου ήταν αρκετά ούτε « το νέο της βελτιωμένο κεφάλι» ούτε οι γιατροί ούτε το ρεφραίν με το κουβάρι τα ματωμένα σεντόνια για να δικαιώσω την ηρωίδα, να συμπάσχω μαζί της για οποιαδήποτε «απώλεια», αντίθετα όλες αυτές οι «επιμελώς» προστιθέμενες πληροφορίες μού δημιούργησαν το προφιλ μιας μονομανίας που την προδίδουν, υπό την έννοια ότι την καθιστούν θύτη πριν ακόμα διαπράξει το έγκλημα. Δηλαδή ο άνδρας είναι ένα τέρας; Τι θα πει τον «εξανάγκαζε να της πει «σ αγαπώ»; Δεν ήταν άρρωστο αυτό εκ μέρους της; Δεν φέρει η ίδια ευθύνη γι αυτήν την κατάσταση; Εχουμε τον καλό και τον κακό; Ολα τα δίκια με το μέρος της; Γι αυτό μιλώ για αμερικανιά! Υπάρχουν ίχνη ανάλυσης μέσα σε αυτές τις πληροφορίες αλλά μεροληπτούν τόσο πολύ υπέρ της ηρωίδας που η ιστορία καταντά κλισέ, δηλαδή με προκαθορισμένη κατάληξη- και δράση. Υπάρχει ένα κενό ανάμεσα στο αίτιο και το αιτιατό όσον αφορά τις αντιδράσεις των δυο παρτεναίρ, το ανομολόγητο. Που είναι όμως τεράστιο και τελικώς αυτό που αποφασίζει για το έγκλημα ή τον «γάμο», εν άλλοις την λύτρωση είτε μέσα από την εκδίκηση είτε μέσα από την συμφιλίωση. Εδώ όμως αποφασίζει η ηρωίδα....\n25 Φεβρουαρίου 2007 - 1:38 μ.μ.\nΕντάξει, Διαναθηνίς, αλλά πρίν την "αμερικανιά" υπήρχε και υπάρχει η μητέρα της, η "ευρωπαϊλα"..\n25 Φεβρουαρίου 2007 - 4:24 μ.μ.\nΕυχαριστώ τους κυρίους και θα ήθελα να μάθω αν γίνεται να ρωτήσω κάποια πράγματα μέσω mail.\nDianathenes, το θέμα είναι οτι το σεναριακό που αναφέρετε είτε είναι αμερικανιά ή ευρωπαίλα δεν το συνειδητοποιώ.Ούτε ο σκοπός είναι να δικαιολογηθούν οι πράξεις της ηρωίδας.Αν εισπράξατε κάτι τέτοιο τότε έγραψα εντελώς άλλα από αυτά που είχα στο μυαλό μου.Η ηρωίδα ήταν σαφώς πιο άρρωστη από τον ήρωα. Η τουλάχιστον αυτό ήθελα να πω.Ευχαριστώ για τον χρόνο σας!\n27 Φεβρουαρίου 2007 - 12:09 μ.μ.\nΑπό την πλευρά μου, μπορείτε να με ρωτήσετε ό,τι θέλετε.\n8 Μαρτίου 2007 - 8:50 μ.μ.


www.pozarnews.gr: Α. Τζιτζικώστας για την Ημέρα Μνήμης της Γενοκτονίας των Ελλήνων του Πόντου: «Οφείλουμε να αναλάβουμε όλοι μαζί την ευθύνη και ενωμένοι να δώσουμε τον αγώνα για την καθολική αναγνώριση της Γενοκτονίας»\n«Οφείλουμε να αναλάβουμε όλοι μαζί την ευθύνη και ενωμένοι να δώσουμε τον αγώνα για την καθολική αναγνώριση της Γενοκτονίας των Ελλήνων του Πόντου», τόνισε σήμερα από τις εκδηλώσεις για την\nΗμέρα Μνήμης της Γενοκτονίας στη Θεσσαλονίκη, ο Περιφερειάρχης Κεντρικής Μακεδονίας Απόστολος Τζιτζικώστας.\nΣτη διάρκεια της ομιλίας του ο κ. Τζιτζικώστας, έστειλε σαφές μήνυμα προς κάθε κατεύθυνση: «Είναι καλό να μη φοβόμαστε να μιλήσουμε για τα λάθη, τις καθυστερήσεις, τις παραλείψεις που έγιναν στο παρελθόν γιατί έτσι μαθαίνουμε και αποφεύγουμε να κάνουμε τα ίδια λάθη. Και σήμερα, κανείς πλέον δεν δικαιούται να ολιγωρεί ή να τα επαναλάβει. Σήμερα, 100 χρόνια από τη Γενοκτονία, το καθήκον επιτάσσει να συνεχίσουμε τον αγώνα ακόμα πιο δυναμικά, ακόμα πιο αποφασιστικά. Η αναγνώριση της Γενοκτονίας του Ποντιακού Ελληνισμού, από το σύνολο της διεθνούς κοινότητας και από την ίδια την Τουρκία, δεν αποτελεί μια πράξη οπισθοδρόμησης, ρεβανσισμού ή μισαλλοδοξίας. Αποτελεί μια πράξη ανθρωπισμού και ειρήνης. Είναι προϋπόθεση για να προχωρήσουμε στο μέλλον. Η άρνηση της ιστορικής αλήθειας από την Τουρκία δεν εξομαλύνει τις σχέσεις μεταξύ των κρατών. Αντίθετα, προκαλεί υποψίες και βάζει\nεμπόδια στην οικοδόμηση υγιών σχέσεων για το μέλλον. Η Ελλάδα -το γνωρίζουν όλοι- είναι παράγοντας σταθερότητας και ασφάλειας. Θέλουμε να αποφεύγουμε τις εντάσεις. Σεβόμαστε πάντα τα συμφωνημένα μέτρα οικοδόμησης της εμπιστοσύνης. Δεν ενδίδουμε σε επιπόλαιες προκλήσεις, διατηρούμε πάντα την ψυχραιμία μας. Μην κάνουν το λάθος όμως κάποιοι, αυτή την ψυχραιμία και την υπευθυνότητα να την εκλάβουν ως αδυναμία. Η Ελλάδα δεν πρόκειται ποτέ να κάνει βήμα πίσω, στα κυριαρχικά της δικαιώματα. Η Εθνική μας κυριαρχία είναι αδιαπραγμάτευτη. Η Ιστορία μας είναι αδιαπραγμάτευτη. Και αυτό είναι ένα μήνυμα προς όλες τις κατευθύνσεις: Δεν διαπραγματευόμαστε ούτε χιλιοστό ελληνικής γης».\nΚλείνοντας την ομιλία του ο κ. Τζιτζικώστας έστειλε ακόμη ένα μήνυμα για την καθολική αναγνώριση της Γενοκτονίας: «Λίγα λόγια αρμόζουν σήμερα, μας περιμένουν όλους, οι πράξεις για την 19η Μαΐου, την ημέρα μνήμης και ευθύνης για όλους τους Έλληνες. Σας διαβεβαιώνω ότι η Θεσσαλονίκη, η Μακεδονία, τιμούν και θα τιμούν πάντα τη μνήμη των 353.000 Ελλήνων του Πόντου. Και εύχομαι πραγματικά μέσα από την καρδιά μου, σύντομα στα επόμενα χρόνια, να έρθει η ώρα της ανακοίνωσης της\nκαθολικής αναγνώρισης της Γενοκτονίας των Ελλήνων του Πόντου και να είμαστε όλοι μαζί εδώ, για να αποτίσουμε τις τιμές που πρέπει στα αθώα θύματα τους Έλληνες του Πόντου».


Τελικά βοηθά η χορτοφαγία στη ψυχική υγεία; - CureClass\nΔεν είναι όλες οι χορτοφαγικές και vegan δίαιτες υγιεινές – και μια συνέπεια μιας τέτοιας διατροφής θα μπορούσε να έχει σοβαρές επιπτώσεις στη ψυχική υγεία.\nΝέα έρευνα διαπίστωσε ότι οι χορτοφάγοι – και ιδιαίτερα εκείνοι με προτίμηση στα επεξεργασμένα τρόφιμα – είναι πιο επιρρεπείς στην κατάθλιψη από τους συνομηλίκους τους με διατροφή πλούσια σε φρέσκα προϊόντα.\nΗ Megan Lee, ερευνήτρια στη διατροφική ψυχιατρική στο Πανεπιστήμιο Bond, δήλωσε ότι τα ευρήματα είναι σημαντικά, δεδομένης της αυξανόμενης δημοτικότητας του χορτοφαγικού και του vegan τρόπου ζωής, αλλά και της ολοένα αυξανόμενης προτίμησης στα συσκευασμένα τρόφιμα. Πολλά από τα προϊόντα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε τρανς λιπαρά, αλάτι και ζάχαρη, είπε η ίδια.\n“Υπάρχει μια γενική αντίληψη ότι η ακολουθία μιας χορτοφαγικής διατροφής είναι εγγενώς υγιεινή, αλλά όπως κάθε δίαιτα εξαρτάται από την ποιότητα της εκάστοτε τροφής. Οι χορτοφάγοι δεν τρώνε αυτομάτως σωρηδόν φρούτα και λαχανικά, αλλά τείνουν να προτιμούν παρόμοιες τροφές οι οποίες, όμως, είναι πλήρως επεξεργασμένες.”\nΓια τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν την ποιότητα της διατροφής και την ψυχική υγεία 219 χορτοφάγων και βίγκαν στην Αυστραλία. Οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να συμπληρώσουν ερωτηματολόγια με βάση αναγνωρισμένες μετρήσεις της ποιότητας της διατροφής και της κατάθλιψης.\nΔιαπιστώθηκε ότι όσοι είχαν διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε φρέσκα φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς, σπόρους, όσπρια και δημητριακά ολικής άλεσης διέτρεχαν χαμηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης σε σύγκριση με τους συναδέλφους τους vegans και vegetarians με χαμηλής ποιότητας διατροφή.\nΟ Dr. Lee δήλωσε ότι η προστατευτική επίδραση μιας υψηλής ποιότητας φυτικής διατροφής πιθανόν να οφείλεται στην παρουσία σύνθετων υδατανθράκων, φυτικών ινών, προβιοτικών και αντιοξειδωτικών, τα οποία έχουν βρεθεί ότι μειώνουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Αλλά είπε ότι η έρευνα έδειξε ότι η μετάβαση σε μια υψηλής ποιότητας φυτική διατροφή δεν αποτελεί “θεραπεία” για όσους ήδη εμφανίζουν κατάθλιψη.\n“Φαίνεται να έχει περισσότερο προστατευτικό ρόλο”, δήλωσε η ίδια. “Η έρευνά μας δεν διαπίστωσε ότι η φυτική διατροφή ήταν θεραπεία ή θεραπεία για όσους είχαν ήδη κατάθλιψη”.\nΟι vegans και οι χορτοφάγοι είναι ήδη πιο επιρρεπείς στην κατάθλιψη\nΗ Δρ Lee δήλωσε ότι αυτό θα μπορούσε να οφείλεται στην αντίληψή τους για τη ζωή και στο ότι είναι γενικά μια νεότερη ομάδα που είναι ήδη πιο επιρρεπής σε θέματα ψυχικής υγείας.\n“Πιστεύουμε ότι αυτό (η ευαισθησία στην κατάθλιψη) μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι οι βίγκαν και οι χορτοφάγοι τείνουν να είναι πιο συνειδητοποιημένοι σχετικά με εξωτερικά ζητήματα -την ευημερία των ζώων, τις περιβαλλοντικές ανησυχίες- και μπορεί να εξοστρακιστούν κοινωνικά λόγω της επιλογής της διατροφής τους”.\nΟι συμμετέχοντες στη μελέτη ήταν ηλικίας 18-44 ετών, η οποία αντιστοιχεί σε μεγάλο βαθμό στην ηλικιακή ομάδα 15-44 ετών για την οποία η αυτοκτονία είναι η κύρια αιτία θανάτου στην Αυστραλία. Σχεδόν το 14% των ατόμων αυτής της ηλικιακής ομάδας αναφέρουν ότι αντιμετωπίζουν συμπτώματα κατάθλιψης.\nΗ έρευνα επιφυλάσσει επίσης καλά νέα για τους κρεατοφάγους που επιθυμούν να προστατεύσουν την ψυχική τους υγεία.\n“Ακόμα και αν είμαστε κρεατοφάγοι μπορούμε να επωφεληθούμε από προληπτικά και προστατευτικά τρόφιμα καταναλώνοντας περισσότερα φρούτα και λαχανικά”, δήλωσε ο Δρ Λι.\nTags: χορτοφαγία, ψυχική υγεία


Ακολουθώντας τη διαδρομή από Τζανάτα για τον Πόρο συναντάμε το φαράγγι του Πόρου. Η διαδρομή προσφέρει μια πολύ όμορφη φυσιολατρική εμπειρία, με πλούσια και ποικίλη βλάστηση, απότομα βράχια και δασωμένες πλαγιές. Ο αρχαιολόγος Σπυρίδων Μαρινάτος περιγράφοντας το αναφέρει ότι όλη η εικόνα θυμίζει μικρογραφία των Τεμπών. Το φαράγγι ή στενό του Πόρου το διασχίζει ο ποταμός Βόχινας, στα ρείθρα του οποίου βρισκόταν το αρχαίο λιμάνι των Προνναίων.\nΣε παλαιότερες γεωλογικές εποχές το στενό δεν υπήρχε, και η κοιλάδα του Αρακλιού (η περιοχή γύρω από το σημερινό χωριό Αγία Ειρήνη ) ήταν καλυμμένη με νερό. Σε απροσδιό- ριστη χρονικά στιγμή δημιουργήθηκε σχισμή, και τα νερά βρήκαν διέξοδο προς την θάλασσα. Το γεγονός αυτό είχε ευεργετική επίδραση στην περιοχή καθώς η κοιλάδα , λόγω τον ιζημάτων, έγινε ευφορότερη.\nΚατά την μυθολογία η διάνοιξη του στενού είναι έργο του Ηρακλή, γι’ αυτό και η περιοχή έχει συνδεθεί με το όνομα του μυθικού ήρωα (Αράκλι) (Φώτο 1 και 2)\nΤο μοναστήρι της Άτρου\nΣτην ανατολική πλευρά του βουνού της Άτρου, ενός βουνού που το ύψος του δεν ξεπερνά τα 800 μ., αλλά που όπως φανερώνει και τ' όνομά του, είναι άτρωτο- πετρώδες, δύσβατο και απότομο- και που βρίσκεται μέσα στα όρια του Δήμου Ελειού-Πρόννων, του Νομού Κεφαλληνίας, είναι χτισμένο σε υψόμετρο γύρω στα 550 μ., το μοναστήρι της Άτρου.\nΕίναι αφιερωμένο στην Υπεραγία Θεοτόκο και ειδικότερα στη Γέννηση της. Η περιοχή γύρω από το μοναστήρι, σε μεγάλη έκταση, καλύπτεται από πυκνούς θάμνους και δέντρα από αριές, πουρνάρια, κουμαριές και σχίνα, που αποτελούν όλα μαζί πυκνό δάσος.\nΗ θέση που είναι χτισμένο είναι φανταστική. Προσφέρει στον επισκέπτη μαγευτική θέα άγριων φυσικών καλλονών. Βλέπει κανείς από κει την απέραντη θάλασσα που απλώνεται μέχρι την είσοδο του Πατραϊκού κόλπου. Ενώ από το ένα μέρος του κόλπου αυτού διακρίνει τις ακτές και τα βουνά της Ακαρνανίας και από το άλλο τα βουνά και τις ακτές της Πελοποννήσου μέχρι την Κυλλήνη. Διακρίνει πεντακάθαρα τα νησάκια Καστό, Κάλαμο, Αρκούδι, Πεταλά, Μάκρη και Οξειά. Κάτω απ' τα πόδια του, στην άκρη του δάσους ξετυλίγεται ο Πόρος με τους κολπίσκους του και τη μαγευτική του παραλία. Νοτιότερα βλέπει να υψώνεται απέναντι του το κάστρο της Ωρηάς και όλη η περιοχή Κορωνών, ενώ στο βάθος ξεπροβάλλει αχνά σα σκούρα πινελιά στη γαλάζια θάλασσα η Ζάκυνθος. Δυτικά υψώνεται απότομα το τραχύ και άγονο βουνό της Άτρου και πίσω του ο καταπράσινος και μεγαλοπρεπής Αίνος.\nΤα κτήματα του μοναστηριού, αλλά και τα διάφορα χωριά και οι συνοικισμοί βρίσκονται πολύ μακριά απ' αυτό, ώστε ν' αποτελεί όπως λέει κι ο Τσιτσέλης στα «Σύμμικτά »του αληθινό καταφύγιο και ενδιαίτημα αυτών που ποθούν ήρεμη και ασκητική ζωή.\nΗ ιστορία του είναι μεγάλη και χάνεται στα βάθη των αιώνων. Πολύτιμες πληροφορίες για το μοναστήρι της Άτρου και την ιστορία του αντλούμε από το βιβλίο του πανεπιστημιακού δασκάλου και γιατρού κ. Γεράσιμου Πεντόγαλου που έχει τίτλο : « Μονή Υπεραγίας Θεοτόκου Άτρου-Πρόννων, Ιστορικό Μελέτημα ».\nΑλλά κι ο ιστοριοδίφης του τόπου μας, Ηλίας Τσιτσέλης στο έργο του «Κεφαλληνιακά Σύμμικτα» αφιερώνει ειδικό κεφάλαιο που μέσα σε αυτό πραγματεύεται τα μοναστήρια του νησιού, ανάμεσα στα οποία και το μοναστήρι της Άτρου. Έτσι έχουμε ακόμα μια πολύτιμη πηγή πληροφοριών για το μοναστήρι αυτό.\nΈνα πρακτικό της Λατινικής Επισκοπής Κεφαλληνίας που έχει περισωθεί και που χρονολογείται από το 1264 μας δίνει τις παλιότερες γνωστές πληροφορίες για το Μοναστήρι της Άτρου. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι κτίστηκε τότε κι ότι δεν έχει παλιότερη ιστορία. Είναι βέβαιο πως χτίστηκε πριν από το 1264. Άγνωστο πότε ακριβώς. (το παραπάνω απόσπασμα είναι από το βιβλίο του κ.Γεώργιου Γαβριελάτου "Το Μοναστήρι της Άτρου").(Φώτο 3 - 8)