Τα λόγια είναι περιττά… - Τάσος ΜΑΥΡΟΠΟΥΛΟΣ\nHome » Αναδημοσιεύσεις » Τα λόγια είναι περιττά…\n3/13/2016 05:58:00 π.μ.\nΣτις αναρτήσεις που θα διαβάσετε από κάτω, ΔΕΝ υπάρχει αντιπαράθεση δύο «πολιτικών παραγόντων», ή δύο «κομματικών στελεχών». Υπάρχει η ανάγλυφη αποτύπωση δύο εκ διαμέτρου αντίθετων κοινωνικών συμπεριφορών. Τους χαρακτηρισμούς στον καθένα ας τους δώσει ο κάθε πολίτης.\nΚαι οι δύο «εμπλεκόμενοι» είναι γνωστοί στην κοινωνία του Βύρωνα.\nΟ ένας είναι γνωστό ότι ΠΑΡΑΙΤΗΘΗΚΕ από γ.γ. Πολιτικής Προστασίας μόλις ο ΣΥΡΙΖΑ έγινε μνημονιακός υπηρέτης του Σόιμπλε και του Γιούνγκερ.\nΟ άλλος, αποτυχών υποψήφιος της "Στάσης Βύρωνα" και στις τελευταίες δημοτικές εκλογές, μόλις ο ΣΥΡΙΖΑ κατέλαβε το «κάστρο» της δημοτικής αρχής του Βύρωνα, αναμίχθηκε με το γραφείο τύπου του δήμου, με μια σχέση αδιευκρίνιστη στο ευρύ κοινό. Μάλιστα, το 2015 είχε διαδοθεί ευρύτατα στον Βύρωνα, μέσα κι έξω από το δημαρχείο, ότι είχε προσληφθεί ως «σύμβουλος» και ήταν «χρεωμένος» στη Δημοτική Επιχείρηση, από την οποία και πληρωνόταν. Η αλήθεια ή όχι των παραπάνω ισχυρισμών δεν έχει εξακριβωθεί μέχρι σήμερα, αφού από τη «Διαύγεια» του δήμου Βύρωνα δεν προέκυπτε πρόσληψή του σε θέση συμβούλου με απόφαση δημάρχου, ενώ, από την άλλη, οι δημοτικές επιχειρήσεις είναι γνωστό ότι λειτουργούν με «θολό» καθεστώς παροχής οικονομικών στοιχείων στους πολίτες. Γι’ αυτό και οι περισσότερες, αν όχι όλες, είναι καταχρεωμένες. Με «σημαιοφόρο», φυσικά, τη δημοτική επιχείρηση Βύρωνα, εδώ και πολλά χρόνια.\nΠροσωπικά, ποτέ δεν έπεσε στην αντίληψή μου κάποιο επίσημο έγγραφο το οποίο να επιβεβαιώνει την ύπαρξη ή όχι ακριβούς σχέσης εργασίας του με τον δήμο ή τη Δημοτική Επιχείρηση. Χρήσιμο θα ήταν αν υπήρχε σχετική πληροφόρηση των πολιτών από τους καθ’ ύλην αρμόδιους.\nΜέχρι σήμερα, και μετά τη μνημονιακή στροφή του ΣΥΡΙΖΑ, υπερασπίζεται τα πεπραγμένα της διοίκησης Κατωπόδη με κάθε ευκαιρία. Εκτός από τη συγκεκριμένη απάντηση στον κ. Μαυρόπουλο, υπάρχει δημοσιευμένη απάντησή του και σε δημοσίευμα σχετικό με την καταγγελία για εναπόθεση σκουπιδιών στον Υμηττό:\nΠαρακολουθήστε την αλληλουχία των αναρτήσεων. Η αρχή έγινε από τον κ. Μαυρόπουλο με την ανάρτηση που βλέπετε στην κορυφή. Στα σχόλια που υπήρξαν, εμπεριέχεται και το συγκεκριμένο:\nΗ απάντηση ήταν αναμενόμενη και άμεση:\nΑναρτήθηκε από τον Διαχειριστή στις 3/13/2016 05:58:00 π.μ.


διαδικασίες – dietup.gr\nΌταν παίρνεις αντισυλληπτικά δεν μπορείς να χάσεις κιλά στη δίαιτα;\nΗ σωστή διατροφή και οι καλές διατροφικές συνήθειες, δεν επιτρέπουν στον οργανισμό, να κάνει λιπογέννεση γιατί είναι ισορροπημένος και υγιής. Οι αλλαγές και οι άτακτες διατροφικές συμπεριφορές τον αναστατώνουν και κυρίως όταν παίρνουμε κάποια φάρμακα που τον επηρεάζουν μεταβολικά, όπως οι ορμόνες. Επομένως, το πως διαχειρίζεσαι τη σχέση σου με την τροφή, είναι το κλειδί της σταθερότητας του βάρους. Οι ορμόνες επηρεάζουν το μεταβολικό μας ρυθμό γιατί προκαλούν ορμονικές διαδικασίες. Πολύ νερό, καθόλου αλάτι, φυσική δραστηριότητα και ισορροπημένη διατροφή, θα σε αποτρέψουν από τις δίαιτες που προκαλούν ακόμα μεγαλύτερες βλάβες στη λειτουργία του. Η τροφή είναι σύμμαχος και όχι εχθρός! Μάθε να τη διαχειρίζεσαι χωρίς να τη φοβάσαι!\nΤο 2003 ο αμερικανικός οργανισμός τροφίμων και φαρμάκων έθεσε νέους κανόνες σχετικά με τη σήμανση των τρανς λιπαρών οξέων στα τρόφιμα. Ως γνωστόν τα λιπαρά αυτά έχουν τετραπλή ανεπιθύμητη δράση: α) αυξάνουν την «κακή χοληστερίνη» (LDL), β) μειώνουν την «καλή χοληστερίνη» (HDL), γ) αυξάνουν τα τριγλυκερίδια στο πλάσμα του αίματος και δ) αυξάνουν τη λιποπρωτεΐνη α του αίματος, η οποία, όπως και οι προηγούμενοι 3 παράγοντες, έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών και εγκεφαλικού επεισοδίου.


Επιτακτική η ανάγκη λήψης απόφασης από την πολιτική ηγεσία του ΥΠΕΘΑ με σκοπό τη δημιουργία Μητροπολιτικού Πάρκου στου Γουδή | ΣΥΡΙΖΑ Συνασπισμός Ριζοσπαστικής Αριστεράς\nΕπίκαιρη ερώτηση Α.Φιλίνη προς τον Υπουργό Εθνικής Άμυνας\nΕδώ και 30 χρόνια, από το 1977 υπάρχει νόμος που προβλέπει τη δημιουργία πάρκου στην περιοχή Γουδή. Όμως, ενώ η δημιουργία του Μητροπολιτικού Πάρκου Γουδή επείγει, η υλοποίησή του αναβάλλεται λόγω έλλειψης πολιτικής βούλησης της κυβέρνησης. Ο βασικός ιδιοκτήτης της καρδιάς του Πάρκου είναι ο Ελληνικός Στρατός. Δυστυχώς παρατηρούμε ότι ο χώρος ιδιοκτησίας του ΥΠΕΘΑ, συνεχώς οικοπεδοποιείται και τσιμεντοποιείται με τη μορφή παραχωρήσεων, έχοντας γεμίσει την καρδιά του πυρήνα του Πάρκου με κτίσματα και συρματοπλέγματα.\nΣτον πυρήνα του Πάρκου, έκταση 965 στρεμμάτων ιδιοκτησίας του Ταμείου Εθνικής Άμυνας έχει καθορισθεί με τον ν. 732/1977 παραχωρητέα άνευ ανταλλάγματος στους Δήμους Αθηναίων και Ζωγράφου με σκοπό τη δημιουργία χώρων πρασίνου. Από αυτά παραχωρήθηκαν μέχρι σήμερα μόνο 435 στρέμματα.\nΕπίσης εκκρεμεί η μετεγκατάσταση ενεργών και ανενεργών στρατοπέδων από την περιοχή του Γουδή, βάσει του ν. 2745/1999, η οποία θα δώσει την ευκαιρία για δημιουργία νέων χώρων αστικού πράσινου.\n1. Προτίθεστε να προβείτε σε θεραπεία του ισχύοντος ν. 732/1977, έτσι ώστε να καταστεί ενεργός και να εφαρμοστεί με στόχο τη δημιουργία πάρκου στην περιοχή Γουδή, σταματώντας επιτέλους τη διαρκή τσιμεντοποίησή του;\n2. Ποιος είναι ο σχεδιασμός του Υπουργείου τόσο για το Άλσος του Ελληνικού Στρατού, όσο και για μετεγκατάσταση των στρατοπέδων από την περιοχή Γουδή;


Ενυδατική κρέμα: Εχουμε κάνει σωστή ή λάθος επιλογή; – Skai Patras\nadmin 12:26 16 Σεπτεμβρίου, 2018\nΕνώ η χρήση της ενυδατικής κρέμας είναι επιβεβλημένη, είναι εξίσου σημαντικό να επιλέξουμε την κατάλληλη σύνθεση για τον τύπο της επιδερμίδας και τις ανάγκες μας. Αν η επιδερμίδα μας «τρελαίνεται» μετά την εφαρμογή της συγκεκριμένης κρέμας, τότε είτε δεν θα τη χρησιμοποιήσουμε ξανά – άρα πεταμένα λεφτά – είτε θα συνεχίσουμε να τη χρησιμοποιούμε παρά τα προβλήματα που παρατηρούμε στην όψη μας. Και αυτό είναι ό,τι χειρότερο. «Αρνούμαι να δεχθώ ότι έδωσα τόσα λεφτά για να την αγοράσω και όχι μόνο δεν έχει κανένα αποτέλεσμα, αλλά μου προκαλεί υπερβολική λιπαρότητα» παραπονιόταν τις προάλλες μια φίλη μου σχετικά με μια πανάκριβη κρέμα μεγάλου οίκου καλλυντικών που είχε αγοράσει περιχαρής πριν από ελάχιστες ημέρες.\nΔυστυχώς, η ιδανική για εμάς ενυδατική κρέμα δεν είναι πάντα τόσο σαφής. Μπορεί να χρησιμοποιούμε την ίδια σύνθεση όλον τον χρόνο, αλλά τον χειμώνα να διαπιστώνουμε ότι το δέρμα μας μάς «τραβάει» ή, αντίθετα, να πέφτει βαριά και να μην απορροφάται. Επιπλέον, και η τιμή της μπορεί να αποτελέσει σοβαρό κριτήριο και να μας μπερδέψει. Πολλοί πιστεύουν ότι μια ακριβή κρέμα είναι πολύ πιο αποτελεσματική από μια οικονομική που βρίσκεται στα ράφια του φαρμακείου ή του σουπερμάρκετ. Αλλωστε «ό,τι δίνεις παίρνεις», σωστά; Και όμως, λάθος! Σημασία έχει να γίνει η ιδανική επιλογή που να «κουμπώνει» στις ανάγκες κάθε επιδερμίδας, άσχετα με την τιμή της. Μερικές φορές μια πολύ οικονομική κρέμα μπορεί να λειτουργεί καλύτερα απ’ ό,τι μια πολύ ακριβή.


Κορονοϊός – Δραματική προειδοποίηση Μακρόν: Η Ευρώπη θα καταρρεύσει! - Tromaktiko.gr\nΚορονοϊός – Δραματική προειδοποίηση Μακρόν: Η Ευρώπη θα καταρρεύσει!\n17 Απριλίου 2020 08:50\nΚορονοϊός – Όλες οι Ειδήσεις: Η ΕΕ κινδυνεύει με κατάρρευση ως «πολιτικό εγχείρημα» αν δεν υποστηρίξει τις πληττόμενες από τον κορονοϊό οικονομίες, όπως της Ιταλίας και της Ισπανίας.\nΑυτό δήλωσε ο Πρόεδρος της Γαλλίας Εμανουέλ Μακρόν σε συνέντευξή του στους Financial Times, τονίζοντας παράλληλα ότι «δεν υπάρχει άλλη επιλογή» από τη σύσταση ενός ταμείου που «θα μπορεί να εκδίδει αμοιβαίο χρέος με μια αμοιβαία εγγύηση» έτσι ώστε να χρηματοδοτούνται τα κράτη μέλη ανάλογα με τις ανάγκες τους και όχι ανάλογα με το μέγεθος της οικονομίας τους.\nΗ θέση αυτή βρίσκει αντίθετες κυρίως τη Γερμανία και την Ολλανδία.\nΟ Γάλλος Πρόεδρος προειδοποιεί ότι η ΕΕ αντιμετωπίζει μία «στιγμή αλήθειας» καλούμενη να αποφασίσει αν είναι κάτι περισσότερο από απλά μία οικονομική ένωση, με την έλλειψη αλληλεγγύης να είναι πιθανότατο πως θα ενισχύσει τον λαϊκισμό.\n«Πιστεύω πως η ΕΕ είναι ένα πολιτικό εγχείρημα. Αν είναι ένα πολιτικό εγχείρημα, ο ανθρώπινος παράγοντας είναι η προτεραιότητα και υπάρχουν έννοιες αλληλεγγύης που πρέπει να ληφθούν υπόψη. (…) Η οικονομία έπεται αυτού και ας μην ξεχάσουμε ότι τα οικονομικά είναι μία ηθική επίσημη», επεσήμανε ο Πρόεδρος Μακρόν.\nΕρωτηθείς αν η αποτυχία συμφωνίας επί ενός τέτοιου αμοιβαίου ταμείου θα διακινδύνευε την κατάρρευση της ευρωζώνης, ο κ. Μακρόν απαντά: «Ναι, πρέπει να είμαστε ξεκάθαροι – και επίσης (την κατάρρευση) της ευρωπαϊκής ιδέας».\nΚορονοϊός: Οι ανόητοι στα χρόνια της πανδημίας – Δείτε τις φωτογραφίες και θα πειστείτε!\nΚορονοϊός: Σκάνδαλο στην Τουρκία – Αποκαλύφθηκε η απάτη του Ερντογάν με τους νεκρούς\nΕπίδομα 800 ευρώ: Άρχισε η καταβολή του – Αυτές είναι οι τρεις φάσης πληρωμών


Ατρόμητος – Παναθηναϊκός LIVE: Δυνατό παιχνίδι στο Περιστέρι. - Tromaktiko.gr\nΑτρόμητος – Παναθηναϊκός LIVE: Δυνατό παιχνίδι στο Περιστέρι.\nΟ Ατρόμητος υποδέχεται τον Παναθηναϊκό στο Περιστέρι σε ένα ντέρμπι ανάμεσα σε δύο ομάδες που δεν έχουν ξεκινήσει και με τον καλύτερο τρόπο το πρωτάθλημα. Από τη «σφαλιάρα» από την Ξάνθη προέρχονται οι «πράσινοι» την ώρα που η ομάδα του Αναστασίου έκανε μεγάλο διπλό στο Βόλο.\nΟ Παναθηναϊκός θέλει να κάνει ένα νέο ξεκίνημα στη Superleague, μετά τη διακοπή του πρωταθλήματος, αλλά μπροστά του έχει τον Ατρόμητο στο Περιστέρι, ο οποίος και προέρχεται από μεγάλο διπλό στο Βόλο.Παρακολουθήστε LIVE το Ατρόμητος – Παναθηναϊκός από το Newsit.gr\nΟ Παναθηναϊκός ψάχνει λύσεις στο επιθετικό του πρόβλημα. Έχει μόλις τέσσερα γκολ και σε κανένα παιχνίδι δεν έχει ξεπεράσει το ένα. Στο ματς του Περιστερίου όμως, θα αγωνιστεί χωρίς τον Φεντερίκο Μακέντα που είναι τραυματίας.\nΗ ιστορία στα Ατρόμητος – Παναθηναϊκός


Ο άνδρας μου έχει σακχαρώδη διαβήτη και θέλουμε να κάνουμε οικογένεια. Πώς μπορώ να τον βοηθήσω;\nΑρχική/Υγεία/Η Υγεία μου/Ο άνδρας μου έχει σακχαρώδη διαβήτη και θέλουμε να κάνουμε οικογένεια. Πώς μπορώ να τον βοηθήσω;\nFebruary 21, 2020\tΗ Υγεία μου, Ουρολογία, Υγεία\nΟ σακχαρώδης διαβήτης μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γονιμότητα ενός άνδρα και αυτό να κληροδοτηθεί στις επόμενες γενιές.\nΠώς ο σακχαρώδης διαβήτης επηρεάζει το σπέρμα;\nΣυγκεκριμένα, αναφορικά με το θέμα της υπογονιμότητας στον διαβητικό άνδρα ανέφερε ότι ο σακχαρώδης διαβήτης φαίνεται πως επηρεάζει την ανδρική γονιμότητα μέσω αλλαγών που παρατηρούνται στις παραμέτρους του σπερμοδιαγράμματος.\nΔυστυχώς, ο σακχαρώδης διαβήτης επηρεάζει και το DNA του σπερματοζωαρίου καθώς οι ελεύθερες ρίζες προκαλούν κατάτμηση στο DNA πράγμα που δυσχεραίνει τη σύλληψη. Επίσης, κατά τη διαδικασία της σπερματογένεσης, μπορεί να προκληθούν επιγενετικές αλλαγές οι οποίες είναι δυνατόν να μεταφερθούν και στις επόμενες γενιές.\nΠώς μπορεί κανείς να βοηθηθεί;\nΟι αλλαγές αυτές παρουσιάζονται και στα νεαρά άτομα που πάσχουν από διαβήτη, ακόμα και τους εφήβους. Ωστόσο η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή ρύθμιση του σακχάρου στους διαβητικούς μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της υπογονιμότητας.\nΌσο πιο νωρίς γίνεται η διάγνωση του διαβήτη και όσο πιο πιστά ακολουθείται η αγωγή τόσο μικρότερη ζημία γίνεται ακόμη και στο αναπαραγωγικό δυναμικό του άνδρα. Να σημειωθεί πως όλα τα παραπάνω τόνισε η βιολόγος αναπαραγωγής Θεοδοσία Ζεγκινιάδου, σε ομιλία που έκανε στο πλαίσιο της επιστημονικής εκδήλωσης «Σύγχρονες Αντιλήψεις και Νέες Τεχνολογικές Εφαρμογές στην Εργαστηριακή Διάγνωση και Διαχείριση του Σακχαρώδη Διαβήτη», στη Θεσσαλονίκη.\nκίνδυνος υπογονιμότητας , σακχαρώδης διαβήτης , υπογονιμότητα


Προσωρινές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Ε.Ο. Αντιρρίου - Ιωαννίνων - AgrinioTimes.gr\n29 Σεπτεμβρίου 2021 10:25 29 Σεπτεμβρίου 2021 10:30 AgrinioTimes\n2.- Ανωτέρω εργασίες θα πραγματοποιηθούν το χρονικό διάστημα από την Πέμπτη 30/09/2021 έως και την Παρασκευή 08/10/2021, κατά τις ώρες 07:00 έως 14:00.\nΗ παρούσα απόφαση θα ισχύει από την 07:00 ώρα της 30/09/2021 και ύστερα από την δημοσίευσή της, σύμφωνα με το άρθρο 109 του Ν. 2696/1999 Κ.Ο.Κ., την ανάρτησή της στο διαδίκτυο, σύμφωνα με το άρθρο 4 Ν. 3861/2010 και την τοποθέτηση της προβλεπόμενης εργοταξιακής σήμανσης και λήγει την 14:00 ώρα της 08/10/2021.


RSVP (μέρος α) « Τέναγος και Φως\nRSVP (μέρος α)\nΟκτ.10 by Tenagos kai Fos\nΣε μία ώρα πρέπει να είμαστε στην Καισαριανή. Το δείπνο είναι στις οκτώ και την Τετάρτη τηλεφωνήσαμε για να απαντήσουμε ότι θα πάμε. Η πρόσκληση έγραφε RSVP κάτω αριστερά και χρειάστηκε να εξηγήσω στον Αντώνη ότι αυτό θα πει répondez s’il vous plaît, κάτι που τον εξόργισε ακόμα περισσότερο από το γεγονός ότι το δείπνο το οργάνωνε ο κύριος Κ, ο παλιός μου εργοδότης.\n«Είναι τόσο δήθεν αυτός ο τύπος, δεν το καταλαβαίνεις;»\nΦυσικά και το καταλάβαινα. Όπως επίσης και το γεγονός ότι εδώ και αρκετό καιρό δεν είχα καμία πρόταση για παράσταση.\n«Σε παρακαλώ, μην κάνεις καμιά σκηνή εκεί μέσα. Καν’ το για μένα. Άντε να κρατήσει δύο ώρες και μετά κάνουμε ό, τι θέλεις», του είπα το πρωί.\n«Όταν γυρίσω από τη δουλειά θα κάνω ένα μπάνιο και φεύγουμε», υποσχέθηκε.\nΗ ώρα είναι ήδη επτά και δεν έχει γυρίσει ακόμη. Αν έρθει τώρα και μπει αμέσως στο μπάνιο, θα κάνει τουλάχιστον είκοσι λεπτά να βγει… αν βρει τα ρούχα του γρήγορα, θα ντυθεί σε πέντε λεπτά και μέχρι να κλείσουμε το σπίτι θα φάμε άλλα πέντε… οπότε –αφού θέλουμε κανένα δεκάλεπτο για την Καισαριανή, αν βέβαια δεν έχει κίνηση στην έξοδο από την Αττική οδό- θα φτάσουμε στην ώρα μας. Αλλά μου φαίνεται απίθανο, γιατί έχουν ήδη περάσει τέσσερα λεπτά από τη στιγμή που ξεκίνησα να υπολογίζω.\nΕγώ είχα σκεφτεί τι θα φορέσω από προχτές. Μετά το μεσημεριανό φαγητό έκανα μπάνιο, ξύρισα προσεκτικά τις γάμπες μου -γιατί σκέφτηκα να βάλω την κόκκινη φούστα που μου φτάνει μέχρι το γόνατο- και ίσιωσα τα μαλλιά μου επιμελώς με μια χοντρή βούρτσα και το επαγγελματικό πιστολάκι που μου χάρισε η πρώην κομμώτρια της μάνας μου, που τα παράτησε όλα και πήγε στη Γαλλία να ζήσει τον έρωτά της με έναν πολύ μικρότερο άντρα. Έβγαλα τα ρούχα από τη ντουλάπα και τα άπλωσα στο κρεβάτι, με τα παπούτσια στο πλάι του κομοδίνου. Πάνω από τη φούστα είπα να φορέσω τη μαύρη αμάνικη μπλούζα που αγόρασα πέρσι στις εκπτώσεις από την Ερμού, όμως έτσι όπως την είδα πάνω στο κρεβάτι, αποφάσισα ότι ήταν πολύ αποκαλυπτική και δεν ήθελα να δείξω στον Κ ότι είμαι διατεθειμένη να κάνω τα πάντα για τον ρόλο, οπότε πήρα από το συρτάρι τη λευκή με το μανίκι των τριών τετάρτων. Όλα αυτά τα έκανα μέχρι τις τέσσερις το απόγευμα.\nΚατά τις πέντε είχα βαρεθεί να κάθομαι και να περιμένω την ώρα να περάσει, οπότε ξεκίνησα να βάφομαι. Είπα δεν θα κάνω το μακιγιάζ μέχρι τέλους, γιατί είναι πολύ πιθανό να ιδρώσω και να γεμίσουν τα μάτια μου μουντζούρες. Κατάφερα να το καθυστερήσω ένα μισάωρο, αλλά ύστερα δεν πήγαινε άλλο, οπότε είμαι εδώ και κάθομαι στο σαλόνι έτοιμη, βαμμένη και χτενισμένη από τις πέντε και σαράντα. Ο λαιμός μου έχει πιαστεί ελαφρώς, γιατί όποτε χτενίζω τα μαλλιά μου φοβάμαι μην χαλάσουν, γι’ αυτό και περιορίζω τις κινήσεις του κεφαλιού μου στο ελάχιστο. Και η θεία μου η Διαμάντω το ίδιο πάθαινε, μέχρι τα ογδόντα της. Ύστερα έσπασε τη λεκάνη της και δεν ξανασηκώθηκε από το κρεβάτι. Η μάνα μου πάντα έλεγε ότι, εκτός από το όνομα, έχω πάρει από τη θεία και όλα της τα κουσούρια.\nΈχω από ώρα αδειάσει την καφετιέρα με τον γαλλικό καφέ που έφτιαξα το μεσημέρι και οι πέντε γεμάτες κουταλιές Γιάκομπς μου έχουν προκαλέσει μια ενοχλητική ταχυκαρδία, την οποία το χέρι μου μεταφράζει σε ακατάπαυτη αλλαγή καναλιών στην τηλεόραση. Ούτε που προσέχω τι δείχνουν. Πριν λίγο έπιασα τον εαυτό μου να χαζεύει την μπλε οθόνη με το πρόγραμμα στο Κανάλι της Βουλής. Ταυτόχρονα, με τα χέρια και τα πόδια μου προσπαθώ να κάνω όσες περισσότερες κινήσεις μπορώ, γιατί βλέπω ότι ο ήλιος έχει πέσει και τα κουνούπια θα έχουν σίγουρα βγει για κυνήγι. Αρνούμαι πεισματικά να ψεκάσω το σώμα μου με αντικουνουπικό, γιατί μετά θα μυρίζω όλο το βράδυ σιτρονέλα και γεράνι και δεν θα είναι καθόλου ωραίο. Είναι προτιμότερα δύο ή τρία κόκκινα τσιμπήματα, από τον κοινωνικό αποκλεισμό.\nThis entry was posted in Αφηγήματα and tagged τέναγος και φως, αφηγήματα, δείπνο, rsvp.\n← Ψυχρό και πλανητικό\nRSVP (μέρος β) →


Arcane Season 2: Όλα τα γνωστά μέχρι στιγμής\neSports / Ειδήσεις / Arcane Season 2: Όλα τα γνωστά μέχρι στιγμής\nΌποιος είναι εξοικειωμένος με τα διαδικτυακά αθλητικά στοιχήματα θα γνωρίζει ότι το League of Legends παίζει μεγάλο ρόλο σε αυτήν την κοινότητα. Το παιχνίδι είναι η βάση για πολλά τουρνουά υψηλού προφίλ στα οποία μπορείτε να στοιχηματίσετε. Οι αναγνώστες μπορούν να παρακολουθήσουν την ΕsportRanker για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι οι τζογαδόροι για την αναγνωρισμένη από τους κριτικούς spinoff σειρά ροής LoL Arcane.\nΗ πρώτη σεζόν κυκλοφόρησε στις αρχές Νοεμβρίου 2021 στην πλατφόρμα Netflix. Αυτό το κινούμενο σχέδιο ακολουθεί τις αδερφές Vi και Jinx καθώς βρίσκονται σε αντίπαλες πλευρές σε μια σύγκρουση μεταξύ των πόλεων Zaun και Piltover. Παρά το γεγονός ότι η πρώτη σεζόν ολοκληρώθηκε αρκετά πρόσφατα, υπάρχει ήδη μεγάλος διαδικτυακός θόρυβος γύρω από την κυκλοφορία της 2ης σεζόν Arcane.\nΓιατί θα απευθύνεται στους παίκτες;\nΗ παράσταση είναι βέβαιο ότι θα ενθουσιάσει όποιον απολαμβάνει League of Legends esport στοιχήματα καθώς περιέχει πολυάριθμα αναγνωρίσιμα στοιχεία. Η έρευνα είναι σημαντική όταν τοποθετείτε τέτοιου είδους στοιχήματα. Εάν οι παίκτες παρακολουθήσουν το Arcane θα μπορούσε να βοηθήσει στη βελτίωση της τακτικής τους. Μπορεί ακόμη και να επιλέξουν μερικές συμβουλές για στοιχήματα esport στο διαδίκτυο από φόρουμ που επικεντρώνονται στην εκπομπή.\nΕνώ η πλοκή του Arcane s2 μπορεί μόνο να υποτεθεί ότι θα λύσει το πρόβλημα που τελείωσε την πρώτη σεζόν. Αυτό ήταν το αποκορύφωμα των τριών πράξεων που βοήθησαν να οικοδομήσουμε τη γνώση που βρέθηκε στο παιχνίδι League of Legends. Μερικές φορές, οι ιστότοποι στοιχημάτων esport ενημερώνουν τους τζογαδόρους για αυτήν την παράδοση, ώστε να κατανοήσουν καλύτερα την αφήγηση και να κάνουν διορατικά στοιχήματα.\nΔυστυχώς η Riot Games δεν έχει ενημερώσει τους θαυμαστές πότε είναι πιθανό να κυκλοφορήσει η σεζόν 2. Όποιος ελπίζει να μάθει τη μοίρα του Vi και του Jinx θα πρέπει να περιμένει προς το παρόν. Η μόνη επιβεβαίωση μέχρι στιγμής είναι ότι θα συμβεί αλλά όχι το 2022. Να σημειωθεί ότι η σεζόν 1 χρειάστηκε έξι χρόνια για να φτιαχτεί. Ωστόσο, δεδομένου ότι το Arcane έχει γίνει μια εκπληκτική επιτυχία, η παραγωγή μελλοντικών επεισοδίων θα μπορούσε να επιταχυνθεί.\nΠοιος κρύβεται πίσω από την παράσταση;\nΤο Arcane δημιουργήθηκε από τους Christian Linke και Alex Yee. Για τη δεύτερη σεζόν η Fortiche Productions έγινε το κύριο στούντιο κινουμένων σχεδίων. Οι νέοι παραγωγοί που ανακοινώθηκαν είναι οι Brandon Beck, Jane Chung, Thomas Vu και Marc Merrill. Οι Linke και Yee δήλωσαν ότι εργάζονται σκληρά για να παραδώσουν νέα επεισόδια στους θαυμαστές.\nΗ Riot Games είχε σχεδιάσει να είναι μια σειρά πολλών εποχών στο Netflix από την αρχή. Αυτό ήταν πριν γίνει ένα από τα πιο δημοφιλή τηλεοπτικά κομμάτια στο Netflix. Μένει να δούμε αν το περιεχόμενο για τη 2η σεζόν έχει ήδη ολοκληρωθεί. Στο μεταξύ, οι λάτρεις του διαδικτυακού στοιχήματος μπορούν να λάβουν τη διόρθωση του League of Legends παρακολουθώντας τουρνουά.\nΘα ακυρωθεί η παράσταση;\nΑυτό είναι πολύ απίθανο να συμβεί πριν από την πτώση της σεζόν 2. Είναι αλήθεια ότι το Netflix κατά καιρούς έχει αποσπάσει δημοφιλείς εκπομπές προς μεγάλη απογοήτευση των συνδρομητών. Ωστόσο, έχει ήδη κυκλοφορήσει ένα τρέιλερ για την επόμενη σεζόν. Δεν δίνει πολλές πληροφορίες για την αφήγηση. Ακούγονται οι φωνές των Caitlyn, Vi, Jinx και ενός νέου χαρακτήρα. Αυτό είναι βέβαιο ότι θα δημιουργήσει ακόμη περισσότερο θόρυβο και ζήτηση για τη συνέχιση του Arcane.


Ellada-Russia - Η Ουκρανία μεσολαβεί μεταξύ ΗΠΑ και Ρωσίας\nΤον ρόλο διπλωματικού κόμβου επικοινωνίας μεταξύ Μόσχας και Ουάσιγκτον επιθυμεί να διαδραματίσει το Κίεβο. Οπως αποκάλυψε χθες η εφημερίδα «Κομερσάντ», στη διάρκεια της συνάντησης Μεντβέντεφ - Γιανουκόβιτς, ο πρόεδρος της Ουκρανίας αιφνιδίασε τον Ρώσο ομόλογό του, όταν «έριξε στο τραπέζι» την ιδέα ο τόπος υπογραφής της νέας συμφωνίας για τη μείωση των πυρηνικών όπλων START 2 να είναι το Κίεβο.\nΗ αναπληρωτής επικεφαλής της ουκρανικής προεδρικής διοίκησης Αννα Γκέρμαν, η οποία διατηρεί άριστη επικοινωνία με τις ΗΠΑ και θεωρείται και η εμπνευστής αυτής της ιδέας επιβεβαίωσε το ρεπορτάζ της εφημερίδας πως η Μόσχα εξετάζει με ενδιαφέρον την πρόταση αυτή.\nΗ ουκρανική πρόταση συζητήθηκε στη συνάντηση που είχε χθες ο Σεργκέι Λαβρόφ με τον Ουκρανό ομόλογό του Κονσταντίν Γκρίσενκο.\nΗ συνομιλία αυτή διεξήχθη λίγες μόλις ώρες πριν από την άφιξη της Χίλαρι Κλίντον στη Μόσχα, κατά την οποία από κοινού με τον Ρώσο ομόλογό της αναμένεται να βάλουν την τελευταία πινελιά στο κείμενο της συμφωνίας. Ανοίγοντας τα χαρτιά της, η Αννα Γκέρμαν τόνισε πως από ρωσικής πλευράς η πρόταση αντιμετωπίστηκε με ενδιαφέρον, συμπληρώνοντας πως αν οι ΗΠΑ δεν προβάλλουν αντιρρήσεις η Ουκρανία θα μπορούσε να αποτελέσει τη γέφυρα μεταξύ Μόσχας και Ουάσιγκτον. Στη χθεσινή συνάντηση των δύο ΥΠΕΞ Ρωσίας και Ουκρανίας συζητήθηκε η επικείμενη επίσκεψη Μεντβέντεφ στο Κίεβο, η οποία αναμένεται να γίνει στα τέλη Μαΐου ή στις αρχές Ιουνίου.\nΟσο για τον τόπο υπογραφής της συμφωνία START2, διπλωματικές πηγές υποστηρίζουν πως θεωρείται πιθανό να επιλεγεί η Ουάσιγκτον, όπου 12 - 13 Απριλίου θα πραγματοποιηθεί η διεθνής σύνοδος κορυφής για την πυρηνική ασφάλεια. Εκτός από το Κίεβο και η Πράγα έχει εκδηλώσει ενδιαφέρον για να είναι αυτή η πρωτεύουσα στην οποία θα υπογραφεί η START2.\nΛέξεις Κλειδιά: Ουάσιγκτον,Γιανουκόβιτς,Μεντβέντεφ,Κίεβο,Ουκρανία,Γκρίσενκο,Λαβρόφ,Πράγα


Αρχική ΓΙΑ ΟΜΑΔΕΣ Μπάλες\nTEMAXIΟ 5 6\nΜέγεθος - Επιλέξτε - TEMAXIΟ 5 6\nΜάρκα - Επιλέξτε - GIVOVA LEGEA MAX NIKE ZEUS\n60% καουτσούκ/15% πολυουρεθάνη/13% πολυέστερ/12% EVA. • Ανάγλυφη επιφάνεια για κορυφαία επαφή και αίσθηση. • Κατασκευή με ραφή στο χέρι για πιο σταθερές ραφές και ανθεκτικότητα. • Σχέδιο με έντονη αντίθεση για εύκολη παρακολούθηση της μπάλας. • Επίσημο μέγεθος και διαστάσεις για ποδόσφαιρο σάλας\n60% καουτσούκ/15% πολυουρεθάνη/13% πολυέστερ/12% EVA. Τεχνολογία Nike Aerowsculpt με προσαρμόσιμες αυλακώσεις για πιο σταθερή πορεία της μπάλας. • • Ανάγλυφο περίβλημα για κορυφαία επαφή και αίσθηση. Αεροθάλαμος από ενισχυμένο καουτσούκ για διατήρηση της πίεσης αέρα και του σχήματος\n60% καουτσούκ/15% πολυουρεθάνη/13% πολυέστερ/12% EVA. • Λεία επιφάνεια για σταθερή επαφή. • Ανθεκτική σχεδίαση για διατήρηση της πίεσης αέρα και του σχήματος. • Κατασκευή 12 τμημάτων\n60% καουτσούκ/15% πολυουρεθάνη/13% πολυέστερ/12% EVA. • Λείο και ανθεκτικό περίβλημα με σταθερή αίσθηση. • Αεροθάλαμος από καουτσούκ για διατήρηση της πίεσης αέρα και του σχήματος\nNIKE CLUB ELITE TEAM\n40% καουτσούκ/40% συνθετικό δέρμα/15% συνθετικό υλικό/5% βαμβάκι. Τεχνολογία Nike Aerowsculpt με προσαρμόσιμες αυλακώσεις για πιο σταθερή πορεία της μπάλας. • • Ανάγλυφο περίβλημα για κορυφαία επαφή και αίσθηση. • Αεροθάλαμος από καουτσούκ για διατήρηση της πίεσης αέρα και του σχήματος. • Κατασκευή 12 τμημάτων\n60% καουτσούκ/15% πολυουρεθάνη/13% πολυέστερ/12% EVA. Τεχνολογία Nike Aerowsculpt με προσαρμόσιμες αυλακώσεις για πιο σταθερή πορεία της μπάλας. • • Αεροθάλαμος από καουτσούκ για διατήρηση της πίεσης αέρα και του σχήματος. • Σχέδιο με έντονη αντίθεση για εύκολη παρακολούθηση της μπάλας. • Μέγεθος 4\n60% καουτσούκ/15% πολυουρεθάνη/13% πολυέστερ/12% EVA. Τεχνολογία Nike Aerowsculpt με προσαρμόσιμες αυλακώσεις για πιο σταθερή πορεία της μπάλας. • • Αεροθάλαμος από καουτσούκ για διατήρηση της πίεσης αέρα και του σχήματος. • Σχέδιο με έντονη αντίθεση για εύκολη παρακολούθηση της μπάλας. • Μέγεθος 5.\nNIKE MAGIA III\nNIKE FUTSAL YOUTH


Τριανταφυλλιά: το στολίδι του κήπου | Vita.gr\nBody & Mind 28 Ιανουαρίου 2015 | 16:12 | Vita Team\nΤριανταφυλλιά: το στολίδι του κήπου\nΤα μυστικά της καλλιέργειας των τριανταφυλλιών αποκαλύπτει η τεχνολόγος – γεωπόνος κ. Εφη Αυγουστή.\nΟι τριανταφυλλιές αποτελούν το στολίδι κάθε κήπου, παρόλο που αρκετοί δυσκολεύονται στη φροντίδα τους. Παρακάτω θα δούμε λοιπόν, πως μπορούμε να φροντίσουμε τις τριανταφυλλιές μας χωρίς ιδιαίτερο κόπο.\n– H φύτευση της τριανταφυλλιάς γίνεται όλο το χρόνο, όταν πρόκειται για μεταφύτευση από γλάστρα. Όταν όμως πρόκειται για πολλαπλασιασμό με μοσχεύματα, πρέπει να γίνεται από το φθινόπωρο μέχρι την άνοιξη. Συνήθως χρησιμοποιούμε κλαδί ενός έτους ή τεμάχιο αυτού ή τμήμα ρίζας. Τα αποκτώμενα φυτά είναι όμοια με εκείνα από τα οποία προέρχονται.\n– Tο κλίμα της χώρας μας είναι ιδανικό για τις τριανταφυλλιές, σε ότι αφορά τη θερμοκρασία και την ηλιοφάνεια, η οποία παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανθοφορία του φυτού.\n– Oι τριανταφυλλιές, χρειάζονται αρκετό πότισμα μόνο την πρώτη χρονιά εγκατάστασης, διότι οι ρίζες είναι μικρές και αδύναμες.\n– Kατά τη διάρκεια τής καλλιεργητικής περιόδου πρέπει να πραγματοποιούνται ψεκασμοί με μυκητοκτόνα, εντομοκτόνα και θειάφι. Οι πιο συνηθισμένες ασθένειες της τριανταφυλλιάς είναι: – το ιώδιο της τριανταφυλλιάς που εμφανίζεται συνήθως την άνοιξη και αναγνωρίζεται από το λευκό επίχρισμα, αλευρώδους μορφής που αφήνει στα φύλλα. – και οι μαύρες κηλίδες πάνω στα φύλλα που αργότερα κιτρινίζουν και ξεραίνονται. Αυτή η ασθένεια παρουσιάζεται όταν ο καιρός είναι πολύ βροχερός.\nΟι εχθροί της τριανταφυλλιάς είναι η μελίγκρα και οι διάφορες αφίδες που τρέφονται από τους χυμούς των νεαρών βλαστών με αποτέλεσμα να παραμορφώνουν το φυτό.\n– για να πετύχουμε μέγιστη ανθοφορία, καλό είναι να εμπλουτίζουμε το έδαφος με οργανική ουσία πριν την άνοιξη. Από την άνοιξη έως το καλοκαίρι μπορούμε να χρησιμοποιούμε λιπάσματα τύπου 20-20-20.\n– τέλος, το κλάδεμα γίνεται νωρίς την άνοιξη, πριν τη νέα βλάστηση. Πρέπει να γίνεται καλό και βαθύ κλάδεμα, ώστε να αφαιρούνται οι γερασμένοι βλαστοί, ώστε να έχουμε τη μέγιστη ανθοφορία.


ΑΡΧΕΤΥΠΑ / MYSS CAROLINE\nΚωδ. Πολιτείας: 1200-0545\n€14.53 Τιμή Πολιτείας\nΚανείς μας δεν αρχίζει τη ζωή του γνωρίζοντας ποιος είναι και γιατί είναι έτσι όπως είναι. Πρέπει όλοι μας να ψάξουμε βαθιά μέσα μας γι' αυτή τη γνώση. Όταν ξυπνήσει αυτή η περιέργεια για τον εαυτό μας, αρχίζουμε μια αναζήτηση για εσωτερική γνώση: ποιος είμαι; πώς μπορώ να νιώσω εκπλήρωση; ποιος είναι ο σκοπός της ζωής μου;\nΕίστε κάτι πολύ περισσότερο από την προσωπικότητα, τις συνήθειες και τα επιτεύγματά σας. Είστε ένα απείρως πολύπλοκο ανθρώπινο δημιούργημα με ιστορίες, μύθους, όνειρα και φιλοδοξίες κοσμικών διαστάσεων. Μη σπαταλάτε το χρόνο σας υποτιμώντας τον εαυτό σας. Αφεθείτε σε μεγάλα όνειρα... Χρησιμοποιήστε την ενέργεια των αρχετύπων σας για να εκφράσετε τον αληθινό λόγο για τον οποίο γεννηθήκατε. Ο προορισμός μας στη ζωή δεν είναι να ζούμε με ασφάλεια. Είναι να ζούμε σωστά μέχρι το τέλος. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)\nΠρόλογος ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΡΙΣΤΙΝΑ ΚΑΡΛΙΝΟ\n1. Αρχέτυπα: Το Νέο Ενδο-Δίκτυο\n2. Το Προσωπικό σας Ταξίδι\n3. Ο Υπέρμαχος\n4. Ο Καλλιτέχνης-Δημιουργός\n5. Ο Αθλητής\n6. Ο Φροντιστής\n7. Η Φασιονίστα\n8. Ο Διανοούμενος\n9. Η Βασίλισσα-Διευθύντρια\n10. Ο Αντάρτης\n11. Ο Πνευματικός Αναζητητής\n12. Ο Οραματιστής\nΚωδικός Πολιτείας 1200-0545


NEA ΜΗΝΥΣΗ από συγγενείς των θυμάτων της φονικής πυρκαγιάς στο Μάτι... - Press24.gr\nHome Αποκαλύψεις εθνική τραγωδία Κοινωνία Πρώτη Σελίδα Hotnews NEA ΜΗΝΥΣΗ από συγγενείς των θυμάτων της φονικής πυρκαγιάς στο Μάτι...\nΑποκαλύψεις εθνική τραγωδία Κοινωνία Πρώτη Σελίδα Hotnews\nNEA ΜΗΝΥΣΗ από συγγενείς των θυμάτων της φονικής πυρκαγιάς στο Μάτι...\n11/19/2018 02:34:00 μ.μ. 0\nΜία νέα μήνυση κατά του τέως γενικού γραμματέα Πολιτικής Προστασίας, Ιωάννη Καπάκη, της περιφερειάρχη Αττικής, Ρένας Δούρου, του δημάρχου Μαραθώνα, Ηλία Ψινάκη, αλλά και κατά των αρμόδιων αξιωματικών της Πυροσβεστικής και της ΕΛ.ΑΣ. κατέθεσαν την Παρασκευή ακόμη δύο συγγενείς θυμάτων που έχασαν τη ζωή τους μετά την καταστροφική φωτιά της 23ης Ιουλίου στο Μάτι.\nΣύμφωνα με δημοσίευμα της εφημερίδας ''ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ'', «οι συγγενείς μας βρήκαν τραγικό θάνατο και εγκαταλείφθηκαν από το δήμο και την Περιφέρεια», αναφέρεται χαρακτηριστικά στη μήνυση η οποία κάνει λόγο ακόμη και για «πολιτική ευθύνη» του Πρωθυπουργού, Αλέξη Τσίπρα.\nΟι συγγενείς των θυμάτων περιγράφουν με συγκλονιστικό τρόπο στη μήνυση που κατέθεσαν ενώπιον του εισαγγελέα και τον φρικτό τρόπο με τον οποίο βρήκαν τραγικό θάνατο τα αγαπημένα τους πρόσωπα. «Η μητέρα του πρώτου από εμάς ήταν στο εξοχικό της οικογένειάς μας στο Μάτι, μαζί με την οικιακή βοηθό της. Την 23η Ιουλίου στις 17.30 το απόγευμα κατάλαβαν και οι δυο τους ότι κάπου εκεί κοντά υπήρχε μεγάλη φωτιά και ότι θα κινδύνευαν. Οι καπνοί ήταν πολύ έντονοι ενώ στην περιοχή επικρατούσε ένας πραγματικός πανικός χωρίς οποιαδήποτε ενημέρωση από τους αρμοδίους της Περιφέρειας, του δήμου, της Πυροσβεστικής και της Αστυνομίας. Αμέσως είδαν τις φλόγες να πλησιάζουν στο σπίτι τους», αναφέρεται χαρακτηριστικά στη μήνυση.\n«Δεν είχαν άλλη επιλογή παρά, τελείως αβοήθητες και χωρίς οποιαδήποτε ενημέρωση, να βγουν πεζές από το σπίτι τους όπως και πράγματι βγήκαν και έφυγαν με τα πόδια προς τη Λεωφόρο Μαραθώνος μήπως και σωθούν. Στο δρόμο όμως τις βρήκαν οι φλόγες και χωρίς η μητέρα μου, που ήταν ηλικίας 83 ετών, να μπορεί να φύγει υπέστη πολλά εγκαύματα. Η προαναφερθείσα οικιακή βοηθός, που ήταν νεότερη, κατόρθωσε να διασωθεί ενώ η μητέρα μου, παντελώς ανήμπορη να αντιδράσει, υπέστη πολλαπλά εγκαύματα», προστίθεται στη μήνυση, στην οποία τονίζεται πως η άτυχη γυναίκα μεταφέρθηκε στο πλησιέστερο νοσοκομείο πρώτα με αυτοκίνητο της Αστυνομίας και στη συνέχεια με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ. Ωστόσο 38 μέρες μετά άφησε την τελευταία της πνοή μέσα στο νοσοκομείο ΚΑΤ, όπου και νοσηλευόταν.\nΌσον αφορά τη μητέρα του δεύτερου μηνυτή, η άτυχη γυναίκα, ηλικίας 66 ετών, όταν είδε τις φλόγες να πλησιάζουν στο σπίτι της στο Μάτι βγήκε για να απομακρυνθεί με το όχημά της από το σημείο. «Επιχείρησε να μπει στο αυτοκίνητό της αλλά στα 8 με 10 μέτρα από την αυλή της την περικύκλωσαν οι φλόγες και οι καπνοί. Δυστυχώς δεν μπόρεσε να ξεφύγει και στο σημείο εκείνο κάηκε (απανθρακώθηκε) η ίδια, όπως επίσης κάηκε και κατεστράφη ολοσχερώς και το αυτοκίνητό της έξω από το σπίτι της. (….) Πλήρης αδιαφορία και εγκατάλειψη από όλους τους αρμοδίους», επισημαίνεται στην ίδια μήνυση.\n«Βεβαίως, όπως ανακοινώνεται και από ΜΜΕ, υπάρχει μέγιστο θέμα και για τις κυβερνητικές παραλείψεις και ευθύνες, πολύ δε περισσότερο, διότι ο ίδιος ο πρωθυπουργός της χώρας, κ. Αλέξης Τσίπρας, από την πρώτη στιγμή και αμέσως μετά την καταστροφή, σε σχετική συνεδρίαση του Υπουργικού Συμβουλίου, είπε ότι αναλαμβάνει τις πολιτικές ευθύνες, τις δικές του και των αρμοδίων υπουργών του, ενώ παραιτήθηκε ο αρμόδιος υπουργός Προστασίας του Πολίτη, και ήδη αντικαταστάθηκε», ανέφεραν στη μήνυσή τους οι δυο συγγενείς των θυμάτων, προσθέτοντας ακόμη πως «οι πολιτικές ευθύνες είναι διαφορετικές από τις ποινικές», αλλά «η διάκρισή τους και ο διαχωρισμός τους είναι πολύ λεπτός».\nTags: Αποκαλύψεις εθνική τραγωδία Κοινωνία Πρώτη Σελίδα Hotnews


Γνώμες Μυροφυλλιτών: Μοναστήρι και Πλατεία – Μυρόφυλλο – Μερόκοβο\nΓνώμες Μυροφυλλιτών: Μοναστήρι και Πλατεία\nΜετά από την ανάρτηση μου για την απόπειρα κοπής του πλατάνου της πλατείας του χωριού μας εκφράστηκαν διάφορες απόψεις άλλες με ενδιαφέρον, άλλες ανούσιες και άλλες εκτός θέματος.\nΗ καταγραφή των γεγονότων έχει ως εξής:\nΕν μέσω κοροναιου και με όλη τη χώρα σε καραντίνα εμφανίστηκε συνεργείο τη Μ.Δευτερα επιχειρώντας να κόψει τον πλάτανο της πλατείας χωρίς την απαιτούμενη άδεια από τις αρμόδιες Αρχές και απετραπει από τον πρώην πρόεδρο και νυν Κοιν.Συμβουλο Γιώργη Ράπτη. Τη Μ.Τεταρτη ήρθαν από το Δασαρχείο να πάρουν δείγμα προς εξέταση. Τη Μ.Πεμπτη επέστρεψε το συνεργείο για να κόψει τον πλάτανο αλλά απετραπει ακόμα μια φορά από τον Γιώργη Ράπτη.\nΕφόσον ήταν όλα νόμιμα γιατί αποχώρησε το συνεργείο;\nΠερίμενα πιο σοβαρές θέσεις κυρίως από τους ανθρώπους που είναι ενεργά μέλη στο Δήμο και στην Κοινότητα και όχι να διαβάζω απόψεις του τύπου ευθύνονται τα δύο καρφιά της μπασκέτας για την μη καλή κατάσταση του πλατάνου.\nΤα γεγονότα μιλούν από μόνα τους και κάθε λογικός άνθρωπος μπορεί να καταλάβει ότι την κυρία ευθύνη φέρουν ο Δήμος και η Κοινότητα υποκινούμενοι ή όχι από τρίτους.\nΟ καθένας ας βγάλει τα συμπεράσματά του και ας αναλάβει την ευθύνη που του αναλογεί για την τύχη του πλατάνου.\nΜόλις προχθές πληροφορήθηκα ότι ο ιδιοκτήτης του καφενείου στην πλατεία του χωριού μας θέλησε να κόψει τον ένα πλάτανο, και αυτό να το κάνει αυθαίρετα χωρίς την απαιτούμενη άδεια από τις αρμόδιες υπηρεσίες με το πρόσχημα ότι έχει κάποια ασθένεια. Ετσι κάπως αρχίζει η ιστορία μας, αλλά ας πάμε πίσω περίπου διακόσια χρόνια όταν ο προπάππος μου Μπαλλας Λάμπρος είχε φυτέψει τους πλατανους της πλατείας, πέρασαν από τότε πολλές γενιές ανθρώπων και κανείς δεν τόλμησε να πειράξει αυτά τα υπερονοβεια δέντρα γιατί τους πρόσφεραν τη δροσιά τους. Και σήμερα εν μέσω κορονοιου βρήκαν την ευκαιρία προκειμένου να απελευθερωθεί ο χώρος μπροστά από το καφενείο τους,και με την ανοχή αλλά και ίσως τη σύμφωνη γνώμη του Δήμου Πύλης και της κοινοτικής αρχής αυθαιρετουν είς βάρος της φύσης αλλά και εις βάρος των πολιτών.Εμεις βέβαια με την σειρά μας έχουμε την υποχρέωση να κοινοποιεισουμε το γεγονός και θα πρέπει σαν πολίτες που αγαπάμε τον τόπο μας να κοινητοποιηθουμε εναντίον αυτής της απαράδεκτης πράξης. Δείτε περισσότερα εδώ.\nΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΚΟΠΗΣ ΠΛΑΤΑΝΟΥ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΕΙΑ ΤΟΥ ΧΩΡΙΟΥ ΜΑΣ, ΜΥΡΟΦΥΛΛΟ ΤΡΙΚΑΛΩΝ\nΤη Μ. Δευτέρα (13/4/20) εμφανίστηκε στην πλατεία του Μυροφύλλου ιδιωτικό συνεργείο εργολάβου από τον Δήμο Πύλης με σκοπό να κόψει τον πλάτανο μπροστά από το καφενείο, παρουσία του προέδρου της τοπικής κοινότητας, Ε. Αλέκου. Αφού δέσανε τον πλάτανο και άρχισε η διαδικασία παρενέβη ο πρώην πρόεδρος και νυν σύμβουλος της μειοψηφίας Γ. Ράπτης ρωτώντας για την άδεια κοπής του πλατάνου. Ύστερα από επικοινωνία με το Δήμο (τον πρόεδρο του Δημοτικού Συμβουλίου Πύλης και υπάλληλο του Δασαρχείου κ. Νάκο και την κ. Λαμπρογιώργου) αποκαλύφθηκε ότι άδεια ΔΕΝ ΥΠΗΡΧΕ. Το συνεργείο αποχώρησε μετά από αυτή την εξέλιξη. Σε επικοινωνία συγχωριανών μας και μελών του Συλλόγου μας με τον κ. Νάκο, αυτός τους έδωσε δύο διαφορετικές αιτιολογίες. Η μία ήταν ότι ο πλάτανος είναι άρρωστος και η άλλη ότι είναι επικίνδυνος. Στη δε πρώτη επικοινωνία είπε ότι τη Μ. Τετάρτη θα ανέβει στο χωριό, για να πάρει δείγμα από τον πλάτανο και θα το στείλει στο Μπενάκειο Φυτοπαθολογικό Ινστιτούτο που εδρεύει στην Αθήνα. Πρώτο ερώτημα: εφόσον ήδη «γνώριζε» ότι ήταν άρρωστος, τι το ήθελε το δείγμα; Δεύτερο ερώτημα: πως γίνεται αρμόδιος για το θέμα να λέει άλλα στον έναν και άλλα στον άλλον; Τη Μ. Τετάρτη ο κ. Νάκος όντως ανέβηκε στο χωριό. Μας είναι άγνωστο αν πήρε δείγμα, αν τηρήθηκαν όλες οι διαδικασίες της βιοψίας (αποστειρωμένα εργαλεία κτλ) και τι έγινε με αυτό το δείγμα. Τη Μ. Πέμπτη, ΞΑΝΑΕΜΦΑΝΙΖΕΤΑΙ το συνεργείο για να κόψει τον πλάτανο ΞΑΝΑ χωρίς άδεια. Και τη δεύτερη φορά παράνομα. Παρουσία πάλι του προέδρου της Τοπικής Κοινότητας Ε. Αλέκου. Αυτή τη φορά η κ. Λαμπρογιώργου ισχυρίστηκε ότι υπάρχει παλαιότερη έκθεση για έναν πλάτανο στη πλατεία του χωριού. Χρησιμοποίησε την έκθεση για έναν πλάτανο που έχει ήδη κοπεί και βρισκόταν σε ιδιωτικό χώρο οπότε είναι μια έκθεση για διαφορετικό δέντρο. Αφού αυτή η αιτιολογία καταρρίφθηκε, ο κ. Νάκος μίλησε πλέον για επικινδυνότητα. Σε δική μας τηλεφωνική επικοινωνία με το Δασαρχείο και τον Δασάρχη κ. Κουλουκούρα αναφορικά με το δείγμα και την αρρώστια μας επιβεβαίωσε ότι δεν υπάρχει θέμα αρρώστιας και ότι δεν θα σταλεί κανένα δείγμα στο Μπενάκειο Ινστιτούτο. Αν πάρθηκε δηλαδή δείγμα τραυμάτισε το δέντρο χωρίς κανέναν ουσιαστικό λόγο.\nΗ προσπάθεια για να κοπεί ο πλάτανος ξεκινάει από την περίοδο 2014-2015 ύστερα από αίτηση δημοτών με αιτιολογία ότι, ίσως, είναι άρρωστος ή επικίνδυνος να πέσει, χωρίς κάποια τεκμηρίωση που να δικαιολογεί το αίτημα. Τότε ο Δήμος είχε ζητήσει τη γνώμη της Τοπικής Κοινότητας η οποία, αφού δεν συνέτρεχαν οι λόγοι αυτοί, είχε γνωμοδοτήσει αρνητικά. Από τότε το θέμα έληξε και τα πλατάνια κλαδεύονται και καθαρίζονται, όπως είναι απαραίτητο. Για την κοπή πλατάνων σε αντίστοιχες περιπτώσεις πρέπει να τηρούνται συγκεκριμένες διαδικασίες. Όπως είπαμε πρέπει καταρχάς να γίνεται η λήψη υλικού με κατάλληλο πρωτόκολλο και εργαλεία. Ύστερα από τη διάγνωσή του θα πρέπει να λαμβάνονται όλα τα απαραίτητα μέτρα για τη φροντίδα του. Στη συγκεκριμένη περίπτωση έχουν ακολουθηθεί όλες οι νόμιμες διαδικασίες και αποφάσεις από το Δήμο, τις αρμόδιες επιτροπές και την Τοπική Κοινότητα;\nΕίναι φανερό και στον πιο καλόπιστο ότι οι παράνομες πράξεις, οι βιαστικές κινήσεις και οι αλληλοαναιρούμενες αιτιολογίες από τους αρμόδιους καταδεικνύουν ότι αναζητείται πρόφαση, για να κοπεί ο πλάτανος. Τέτοιες κινήσεις δεν ευνοούν την καλή συνεργασία και ειδικά σε μια περίοδο όπως αυτή που περνάμε τώρα. Την πραγματική αιτία δεν την γνωρίζουμε. Ακούγεται ότι υπάρχει πρόθεση για τοποθέτηση στεγάστρου και πέργκολας στη θέση του πλατάνου, αλλά εμείς δεν μπορούμε να απαντάμε σε φήμες. Τα γεγονότα, λοιπόν, έχουν φανερώσει την αναξιοπιστία των υπευθύνων.\nΟ πλάτανος είναι ταυτισμένος με την ιστορία του χωριού και τη φυσιογνωμία της πλατείας. Ντόπιοι και επισκέπτες εκφράζουν την αγάπη τους για την πλατεία μας που ξεχωρίζει σε ομορφιά. Τα πλατάνια της πλατείας φυτεύτηκαν από τους προπαππούδες μας και αποτελούν ζωντανό μνημείο της φύσης και του πολιτισμού μας. Γι’ αυτό πρέπει να λάβουμε όλα τα απαραίτητα μέτρα, ώστε να τα προστατεύσουμε, αν είναι αδύναμα, να τα ενισχύσουμε και να τα φροντίσουμε ακόμα περισσότερο με ειδική μέριμνα, με τη γνώμη ανθρώπων που έχουν τις γνώσεις και το σεβασμό στη φύση. Όπως λέει και ο διάσημος γερμανός δασόλογος Peter Wohlleben: «Μόνο όποιος γνωρίζει τα δέντρα είναι σε θέση να τα προστατεύει». Αν υπάρχει οποιαδήποτε βλάβη που έχει γίνει στο δέντρο, πρέπει να την θεραπεύσουμε. Τέτοιες ενέργειες θα έπρεπε να συζητάμε. Και ειδικά σε μια περίοδο που ο πλανήτης μαστίζεται από τον κορονοϊό, έναν ιό που είναι αποτέλεσμα της καταπάτησης και της εκμετάλλευσης του φυσικού κόσμου θα πρέπει να αρχίσουμε όλοι μας να σκεφτόμαστε διαφορετικά. Να σταματήσουμε να θεωρούμε τα οικονομικά συμφέροντα πιο σημαντικά από τη ζωντανή φύση γύρω μας.\n– Δεδομένης της αναξιοπιστίας των υπευθύνων δεν αναγνωρίζουμε πλέον οποιαδήποτε γνωμοδοτική έκθεση του Δήμου που θα γίνει από τη μεριά του. Οποιαδήποτε έκθεση για αρρώστια ή επικινδυνότητα πρέπει να γίνει από κάποιον αξιόπιστο και αμερόληπτο φορέα, χωρίς άμεσα ή έμμεσα συμφέροντα σχετικά με την κοπή του πλατάνου. Ειδικά δε για την έννοια της «επικινδυνότητας» που τόσο αβασάνιστα χρησιμοποιείται θα είμαστε ιδιαίτερα αυστηροί για την τεκμηρίωσή της.\n– Καλούμε το Δασαρχείο Τρικάλων να προστατέψει τον πλάτανο, να παρέμβει δημόσια και να προβεί σε κάθε ενέργεια για την φροντίδα του δέντρου.\n– Καλούμε τον Δήμαρχο Πύλης κ. Μαράβα, τον Πρόεδρο της Τ. Κοινότητας Μυροφύλλου κ. Αλέκο να σταματήσουν με δημόσια ανακοίνωσή τους οποιαδήποτε ενέργεια για κόψιμο του πλατάνου.\nΣτελιος Kαγκιουζης :\nΑπό τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης παρακολουθώ τις αντιπαραθέσεις σχετικά με την περιπέτεια του ατυχή πλατάνου της πλατείας μας.\nΝα επισημάνω ότι ο πλάτανος είναι κοινή κληρονομιά όλων μας. Κουβαλάει στη μνήμη του τις νεανικές αναμνήσεις μας και πρέπει να μείνει όρθιος μέχρι εκείνος με το τελευταίο πράσινο φυλλαράκι του μας αποχαιρετίσει. Οποιαδήποτε σκέψη για κοπή του θα είναι κακόβουλη πράξη που θα πληγώσει όλους μας. Πιστεύω ότι δεν υπάρχει συγχωριανός μας που να υιοθετεί τέτοιες σκέψεις.\nΩστόσο από ατυχείς ενέργειες ο πλάτανος κινδύνεψε να κοπεί.\nΕυτυχώς από την άμεση παρέμβαση του πρώην Προέδρου της Κοινότητας Γ.Ράπτη, που γνώριζε καλά το θέμα αποφεύχθη το μοιραίο.\nΟφείλουμε να του αναγνωρίσουμε την ουσιαστική παρέμβασή του και να την πιστώσουμε. Προσωπικά τον ευχαριστώ και τον παρακαλώ να συμβάλλει στον περαιτέρω χειρισμό του θέματος. Από την σκοπιά μου θα πρότεινα τα εξής:\n1.Να σταματήσουν οι αόριστες αιχμές ότι κάποιοι κακοί απεργάζονται την κοπή του πλατάνου. Αν υπάρχουν τέτοιοι να στηλιτευτούν επώνυμα.\n2.Να αναμένουμε το αποτέλεσμα της έκθεσης του Δασάρχη και να αποφύγουμε τους λεονταρισμούς ότι δεν εμπιστευόμαστε την Δημόσια Διοίκηση.\n3.Μετά την λήψη της έκθεσης να συνέλθει σε πλήρη ολομέλεια το Κοινοτικό Συμβούλιο το οποίο να εξετάσει την έκθεση και να αποφασίσει:\nα. Αν η έκθεση αποφαίνεται ότι ο πλάτανος έχει προσβληθεί από ανίατη αρρώστια που θέτει σε άμεσο κίνδυνο και τα υπόλοιπα πλατάνια είναι λογικό και φρόνιμο να εφαρμοσθεί.\nβ. Για οποιαδήποτε άλλη αιτιολογία (επικινδυνότητα, μη μεταδόσιμη ασθένεια) να απορριφθεί παμψηφεί και να καταστήσει σαφές στον Δήμο ότι η κοινότητα δεν θα δεχθεί καμία άλλη παρέμβαση.\nΠιστεύω ότι θα επικρατήσει η σύνεση και ομόνοια. Δείτε εδώ.\nΤσιμέντο;;…στο διατηρητέο μοναστήρι του Αγ. Γεωργίου Μυροφύλλου\nΜόλις τώρα- πολύ αργά βέβαια- πληροφορηθήκαμε το αίτημα του Προέδρου της Τοπικής Κοινότητας Μυροφύλλου Τρικάλων, κ. Ευάγγελου Αλέκου, αρ. πρωτ. 12143/04-10-2019, προς την Εφορεία Αρχαιοτήτων Τρικάλων το οποίο αφορά την τσιμεντόστρωση τμήματος του δρόμου που οδηγεί στην κεντρική είσοδο του μοναστηριού. Κατ’ αρχήν είμαστε κάθετα αντίθετοι με την τσιμεντοποίηση του προαύλιου χώρου του μοναστηριού, όταν υπάρχουν άλλοι τρόποι που συνάδουν περισσότερο ή και απολύτως με το διατηρητέο μνημείο, της Ι. Μ. Αγ. Γεωργίου. Δείγμα του πως πρέπει να αντιμετωπίζονται τα πράγματα είναι η τελευταία επέμβαση στις δυο εκκλησίες, της Γεννήσεως του Χριστού –Αγ. Μιλτιάδη και των Ταξιαρχών. Έπειτα, η έκταση αυτή την οποία σκέπτονται να τσιμεντοποιήσουν ανήκει στο μοναστήρι, είναι αναπόσπαστο κομμάτι του περιβάλλοντος χώρου του και μόνο ύστερα από Μελέτη περιβάλλοντος χώρου και με την άδεια του ιδιοκτήτη μπορεί να γίνει οποιαδήποτε επέμβαση. Αν ήταν έτσι απλά και εύκολα τα πράγματα και χωρίς μελέτη περιβάλλοντος θα γινόταν με την τότε εργολαβία, όταν έφτασε η άσφαλτος ελάχιστα μέτρα πιο πάνω και ασφαλώς όχι με τσιμέντο. Δεν υπήρχε περίπτωση ο τότε πρόεδρος, κ. Ράπτης Γ. να άφηνε για ελάχιστα μέτρα την κατασκευή του. Τα νερά της ασφάλτου που πιθανόν να είναι η αφορμή, υπάρχουν και άλλοι τρόποι να διευθετηθούν προς άλλη κατεύθυνση, για να μην δημιουργούν, αν δημιουργούν, προβλήματα. Θα αναζητήσουμε, βέβαια, και την απάντηση της Αρχαιολογίας, γιατί σε μας δεν μας κοινοποιήθηκε κάτι σχετικό και θα ενημερώσουμε τους φίλους αναγνώστες με περισσότερα στοιχεία. Μας έγινε, όμως, γνωστό εν τάχει ότι η Αρχαιολογία συμφωνεί με αυτή την τσιμεντοποίηση. (Σύλλογος προστασίας Μνημείων Αχελώου: Ι.Μ.Αγ. Γεωργίου Μυροφύλλου Τρικάλων.)\nΔείτε τις σχετικά:


ΠΕΛΜΑΤΙΑΙΑ ΑΠΟΝΕΥΡΩΣΙΤΙΔΑ : Ενα αγκάθι... στη φτέρνα σας\n(Αγγλιστί : Plantar fasciitis)\nΑρκετά συχνά βλέπουμε εμείς οι Ρευματολόγοι ταλαίπωρους ανθρώπους που μας εξομολογούνται οτι εδώ και πολύν καιρό έχουν ένα δυνατό πόνο στο πόδι τους, στη φτέρνα, ιδιαίτερα όταν το πατούν στο έδαφος ή περπατούν.\nΜερικοί μάλιστα μας δηλώνουν ότι "έχουν άκανθα", όπως τους έχει πεί ο γιατρός τους. Η ζωή αυτών των ανθρώπων συνήθως είναι μαρτυρική, γιατί δεν μπορούν να περπατήσουν, να σταθούν όρθιοι και γενικά να χρησιμοποιήσουν τα πόδια τους.\nΗ ουσία είναι ότι οι περισσότεροι κλινικοί γιατροί αγνοούν ότι κάτω από την διαβόητη αυτή "άκανθα", την οποία συνήθως κατηγορούν για τον πόνο του αρρώστου τους, κρύβεται μια βασανιστική πάθηση, η οποία ευθύνεται για την δημιουργία της άκανθας.\nΔηλ. η άκανθα αυτή καθαυτή δεν είναι το αίτιο του πόνου, αλλά η φλεγμονή της πελματιαίας απονεύρωσης (πελματιαία απονευρωσίτιδα) η οποία οδηγεί στην δημιουργία της άκανθας (η κότα κάνει το αυγό, ή το αυγό την κότα ;).\nΤι είναι η πελματιαία απονεύρωση ;\nΗ πελματιαία απονεύρωση είναι μια παχιά, ινώδης συνδετική ταινία, η οποία συνδέει την κάτω επιφάνεια της πτέρνας με τα μετατάρσια. Αποτελείται από 3 δέσμες, την έσω, την έξω και την κεντρική. Η κεντρική δέσμη είναι η μεγαλύτερη και εκτείνεται κατά μήκος του έσω επιμήκους τόξου της ποδικής καμάρας και διαιρείται σε ανεξάρτητες δέσμες που φθάνουν μέχρι τις κεντρικές φάλαγγες των δακτύλων.\nΗ πελματιαία απονεύρωση βοηθά στην διατήρηση του σχήματος του ποδιού́ και του τόξου του ποδιού (ποδική καμάρα). Αν τεντώσουμε τα δάκτυλα του ποδιού θα την αισθανθούμε σαν χορδή κάτω από την επιφάνεια του πέλματος.\nΗ ινώδης αυτή ταινία, αν και είναι αρκετά ελαστική, είναι ιδιαίτερα ισχυρή και σε κάποια σημεία το πάχος της φτάνει το μισό εκατοστό. Όπως η χορδή ενός τόξου, συνδέει το πίσω με το μπροστινό μέρος του ποδιού παίζοντας σημαντικό ρόλο σε όλες του τις λειτουργίες, όπως η όρθια στάση, η βάδιση και το τρέξιμο.\nΠάντως, η ελαστικότητα της πελματιαίας απονεύρωσης μειώνεται με την ηλικία και την παρατεταμένη ακινητοποίηση. Ακόμα, η αυξημένη τάση στο επίμηκες τόξο της ποδικής καμάρας έχει σαν αποτέλεσμα η πελματιαία απονεύρωση να δέχεται αυξημένο φορτίο και, με την επανειλημμένη φόρτιση, να επιμηκύνεται για να απορροφήσει τους κραδασμούς.\nΑς δούμε λοιπόν τι είναι η πελματιαία απονευρωσίτιδα\nΑκόμα και σήμερα, η «πελματιαία απονευρωσίτιδα» είναι ταυτόσημη με την «πτερνική άκανθα» ή άκανθα της πτέρνας ή απλώς «άκανθα».\nΕίναι σωστός ο όρος «απονευρωσίτιδα» ;\nΟ όρος απονευρωσίτιδα (περιτονιίτιδα) δεν ανταποκρίνεται πλήρως στον παθολογοανατομικό χαρακτήρα της νόσου, δεδομένου ότι η πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι στην ουσία μία εκφυλιστική διαδικασία με ή χωρίς φλεγμονώδεις αλλοιώσεις.\nΗ πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι πολύ συχνή\nΗ πελματιαία απονευρωσίτιδα απαντάται πιθανώς στο 10% του γενικού πληθυσμού. Στις ΗΠΑ υπολογίζεται ότι ευθύνεται για 1 εκ. επισκέψεις ετησίως στους σχετικούς Επαγγελματίες Υγείας (Ορθοπεδικούς, Ρευματολόγους, Ποδίατρους, κ.ά.). Είναι συχνότερη στις γυναίκες και ιδιαίτερα σε ασθενείς με οροαρνητικές σπονδυλαρθροπάθειες.\nΠοια είναι τα αίτια της πελματιαίας απονευρωσίτιδας ;\nΗ συχνότερη αιτία της πελματιαίας απονευρωσίτιδας είναι η εμβιομηχανική δυσλειτουργία του άκρου ποδιού, αλλά και άλλες καταστάσεις (λοιμώξεις, νεοπλάσματα, αρθροπάθειες, νευρολογικές παθήσεις, κακώσεις και άλλες συστηματικές νοσολογικές καταστάσεις).\nΜε ποιο μηχανισμό δημιουργείται η πελματιαία απονευρωσίτιδα\nΗ πελματιαία απονευρωσίτιδα πιστεύεται ότι είναι αποτέλεσμα μικροκακώσεων (μικρορήξεων), οι οποίες οδηγούν σε βλάβη της σύνδεσης της πτέρνας με την περιτονία δευτεροπαθώς σε επανειλημμένο στρεσσάρισμα της ποδικής καμάρας με την φόρτιση.\nΗ υπερβολική διάταση της πελματιαίας περιτονίας οδηγεί σε μικροκακώσεις της περιτονίας σ΄ολόκληρη την εκτασή της ή στο σημείο της κατάφυσής της στο έσω φύμα της πτέρνας. Οι μικροκακώσεις αυτές, εάν επαναλαμβάνονται, μπορεί να οδηγήσουν σε χρόνια εκφύλιση των ινών της πελματιαίας περιτονίας.\nΗ φόρτιση των εκφυλισμένωνιστώντης πελματιαίας περιτονίας μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο στην πτέρνα, ιδιαίτερα όταν ο άρρωστος κάνει τα πρώτα του βήματα μετά το πρωϊνό ξύπνημα ή μετά από περιόδους ακινησίας.\nΣε ποιά άτομα είναι συχνότερη η πελματιαία απονευρωσίτιδα ;\nΗ πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι συχνή σε άτομα με διάφορους επιβαρυντικούς παράγοντες που ασκούν παρατεταμένη ή αυξημένη φόρτιση στην πελματιαία απονεύρωση, όπως :\n· Οι αθλητές που συμμετέχουν σε δρόμους μεγάλων αποστάσεων, ή ασχολούνται με τον χορό και τα άλματα\n· Οι άνθρωποι που κάνουν πορεία πολλών χιλιομέτρων (όπως χαρακτηριστικά συμβαίνει στους νεοσύλλεκτους στρατιώτες)\n· Τα υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα\n· Οι γυναίκες στη διάρκεια της εγκυμοσύνης\n· Δρομείς με αυξημένο πρηνισμό στα πόδια τους, δεδομένου ότι από εμβιομηχανική άποψη ο πρηνισμός του ποδιού δημιουργεί επιπλέον διάταση στην πελματιαία απονεύρωση.\n· Αθλητές μεγάλης ηλικίας ή αυτοί που καταπονούνται σε δρόμους με οδοστρώματα κακής ποιότητας, δεν κάνουν σωστή προπόνηση, προθέρμανση, διατάσεις και ενδυνάμωση των περιοχών που καταπονούν.\n· Οι άνθρωποι που στέκονται πολλές ώρες όρθιοι και κουράζονται ή βαδίζουν πολλές ώρες σε ανώμαλο έδαφος\n· Ατομα που φορούν παπούτσια φθαρμένα και με ανεπαρκή υποστήριξη ή ένα καινούριο ζευγάρι υποδήματα με ακατάλληλη για τα πόδια τους σόλα\nΠάντως, η πελματιαία απονευρωσίτιδα μπορεί να εμφανισθεί και σε άτομα κατά τα άλλα φυσιολογικά, χωρίς καμμιά εξήγηση. Στις περισσότερες όμως περιπτώσεις φαίνεται ότι οι μικροτραυματισμοί στην πελματιαία απονεύρωση δημιουργούν μια φλεγμονώδη αντίδραση στην πελματιαία περιτονία, στο σημείο όπου καταφύεται στην πτέρνα.\nΤι συμπτώματα κάνει η πελματιαία απονευρωσίτιδα ;\nΌπως και κάθε άλλη πάθηση, έτσι και η πελματιαία απονευρωσίτιδα έχει ορισμένα χαρακτηριστικά. Το πιό χαρακτηριστικό της σύμπτωμα είναι δυνατός, οξύς πόνος στην πτέρνα όταν ο άρρωστος κάνει τα πρώτα του βήματα μετά το πρωϊνό ξύπνημα ή έχει ξεκουράσει τις αρθρώσεις του για πολλές ώρες.\nΑκόμα, μπορεί να έχει υπόκωφο πόνο στην πτέρνα κατά το τέλος της ημέρας, ιδιαίτερα εάν είχε περπατήσει ή σταθεί όρθιος για πολλές ώρες.\nΣε σοβαρότερες περιπτώσεις παραπονείται για πόνο στην πτέρνα μετά από πολύωρο κάθισμα. Λόγω του πόνου, ο άρρωστος μπορεί να κουτσαίνει και προτιμά να βαδίζει στηριζόμενος στα δάκτυλα των ποδιών. Ο πόνος μπορεί να εμφανίζεται και στα δύο πέλματα, κατά κανόνα όμως το ένα πόδι πονάει περισσότερο.\nΑρχικά, ο πόνος μειώνεται κάπως με την βάδιση ή το αθλητικό «ζέσταμα», αλλά στη συνέχεια χειροτερεύει στη διάρκεια της ημέρας, όσο οι δραστηριότητες αυξάνονται.\nΑκόμα, ανακουφίζεται με την αποφόρτιση του πάσχοντος ποδιού, π.χ. στο κάθισμα ή την ανύψωση του ποδιού.\nΣυχνά χειροτερεύει όταν ο ασθενής βαδίζει ξυπόλυτος σε σκληρές επιφάνειες ή ανεβαίνει σκάλες. Εκτός από τον πόνο, μπορεί να έχει και δυσκαμψία στο πόδι και εντοπισμένη διόγκωση στην πτέρνα.\nΠριν εμφανισθούν τα συμπτώματα, οι ασθενείς συχνά αναφέρουν ότι είχαν περπατήσει, τρέξει για πολλήν ώρα ή χτυπήσει στο πόδι (π.χ. πτώση, τροχαίο ή εργατικό ατύχημα, κ.λ.π.).\nΗ κότα κάνει το αυγό (πτερνική άκανθα) ή το αυγό την κότα (πελματιαία απονευρωσίτιδα) ;\nΗ κότα κάνει το αυγό, ή το αυγό...την κότα ;\nΣυχνά, οι άρρωστοι με πελματιαία απονευρωσίτιδα αναπτύσσουν μια οστική προεξοχή στο σημείο που προσφύεται η πελματιαία απονεύρωση στο μπροστινό τμήμα του οστού της πτέρνας.\nΑυτή η προεξοχή («άκανθα») φαίνεται ωραιότατα στην πλάγια ακτινογραφία του ποδιού και αυτή ενοχοποιείται για τα συμπτώματα (κυρίως τον πόνο) της φλεγμονής της πελματιαίας απονεύρωσης τόσο από τους ασθενείς, όσο και από τους κλινικούς γιατρούς, καθώς πολλοί ταυτίζουν την πελματιαία απονευρωσίτιδα με την άκανθα και το αντίθετο. Τα πράγματα όμως δεν είναι ακριβώς έτσι :\n· Πτερνική άκανθα παρουσιάζει το 13-27% των ανθρώπων (κατά μέσο όρο ένας στους πέντε), χωρίς αυτοί να υποφέρουν πάντα από πόνο στην πτέρνα\n· Σε αρκετές περιπτώσεις η άκανθα εντοπίζεται και στα 2 πόδια, ενώ μπορεί να πονάει μόνο το ένα πόδι\n· Η άκανθα παρατηρείται συχνότερα (50%) στα άτομα που πονούν στην πτέρνα\n· Η θεραπεία της πελματιαίας απονευρωσίτιδας δεν φαίνεται να έχει σχέση με την εμφάνιση ή της εξαφάνιση της πτερνικής άκανθας\nΓια τους λόγους αυτούς ο όρος «άκανθα πτέρνας» θεωρείται πλέον αδόκιμος σαν διάγνωση και σταδιακά εγκαταλείπεται, αφού δεν είναι αυτός υπεύθυνος για τον πόνο στην πτέρνα, αλλά η φλεγμονή της πελματιαίας περιτονίας που υπάρχει από κάτω.\nΟ πόνος της πελματιαίας απονευρωσίτιδας συνήθως αναπαράγεται αν ψηλαφήσετε το έσω φύμα της πτέρνας στο σημείο της είσδυσης της πελματιαίας περιτονίας μέσα στον οστούν της πτέρνας.\nΑκόμα, μπορεί να προκληθεί και με άλλους χειρισμούς, όπως η παθητική ραχιαία κάμψη των δακτύλων (δοκιμασία βαρούλκου) και όταν ο άνθρωπος στέκεται όρθιος, στηριζόμενος ή βαδίζοντας στα ακροδάκτυλα.\nΔοκιμασία βαρούλκου (windlass test). O ασθενής, καθισμένος σε ένα κάθισμα, ακουμπά το πόδι του με τις κεφαλές των μεταταρσίων στο χείλος του καθίσματος. Κάντε παθητική ραχιαία κάμψη του μεγάλου δακτύλου. Εάν η κίνηση αυτή προκαλεί ή αυξάνει τον πόνο στην κατάφυση της πελματιαίας περιτονίας, είναι θετική για πελματιαία απονευρωσίτιδα.\nΧρειάζονται εξετάσεις στην πελματιαία απονευρωσίτιδα ;\nΕργαστηριακές εξετάσεις δεν χρειάζονται για να βάλουμε την διάγνωση της πελματιαίας απονευρωσίτιδας.\nΕίναι απαραίτητες οι απλές ακτινογραφίες ;\nΟι απλές ακτινογραφίες γίνονται για να επιβεβαιώσουμε την διάγνωση ή να αποκλείσουμε άλλες νοσολογικές καταστάσεις που προκαλούν πόνο στην πτέρνα.\nΣτο 50% περίπου των συμπτωματικών και 20% των ασυμπτωματικών ασθενών οι απλές πλάγιες ακτινογραφίες δείχνουν μία οστική προεξοχή στη βάση της πτέρνας που μοιάζει με «αγκάθι» (πτερνική άκανθα).\nΟποιος έχει πτερνική άκανθα έχει και πελματιαία απονευρωσίτιδα ;\nΠάντως, η ακτινολογική απεικόνιση της άκανθας στην πτέρνα δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ο ασθενής πάσχει από πελματιαία απονευρωσίτιδα, γιατί πτερνικές άκανθες εμφανίζουν και άνθρωποι που δεν έχουν πελματιαία απονευρωσίτιδα.\nΠοια είναι η κλασική τακτική του γιατρού όταν υποψιάζεται ότι ο άρρωστός του έχει πελματιαία απονευρωσίτιδα ;\nΓενικά, όταν ένας άνθρωπος μας πεί ότι :\n· «Γιατρέ μου, έχω ένα φοβερό πόνο στη φτέρνα, ιδιαίτερα όταν πατάω το πόδι μου κάτω ή περπατάω…»\n· αυτομάτως τον βάζουμε κάτω, του πιέζουμε την φτέρνα, και όταν αυτός πεταχτεί στον ουρανό από τον πόνο,\n· επιβεβαιώνουμε περιχαρείς και περήφανοι, που το βρήκαμε, ότι ο άρρωστός μας έχει πράγματι «πτερνική άκανθα»\n· και του συστήνουμε ή του «χτυπάμε» εν ψυχρώ μια κορτιζόνη στη φτέρνα του.\nΕχετε όμως δοκιμάσει να σας κάνουνε μιαν ένεση στη φτέρνα ; εμένα προσωπικά, μόνο και μόνο η σκέψη ότι θα μου καρφώσουν μια βελόνα στη φτέρνα μου με τρομοκρατεί και φεύγω τρέχοντας, γιατί ξέρω ότι πονάει πολύ η άτιμη.\nΠρέπει επομένως να είμαστε σίγουροι ότι ο πόνος στη φτέρνα οφείλεται σε πελματιαία απονευρωσίτιδα\nΕκτός λοιπόν από την πίεση που κάνουμε στη φτέρνα του άτυχου αρρώστου, για να δούμε αν έχει πελματιαία απονευρωσίτιδα, θα πρέπει να του παραγγείλουμε και μια ακτινογραφία, όπως την περιγράφουμε, «απλή ακτινογραφια πτερνών, άμφω, F/P) για να αποκλείσουμε άλλες καταστάσεις που κάνουν πόνο στην πτέρνα.\nΑκόμα, επειδή η πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι σύμπτωμα, μεταξύ άλλων, και των οροαρνητικών σπονδυλαρθροπαθειών, ιδιαίτερα όταν εντοπίζεται και στα 2 πόδια, πρέπει να παίρνουμε και ένα καλό ιστορικό, να ρωτάμε δηλ. τον άρρωστο :\n· Εάν έχει ψωρίαση (ή να τον ψάχνουμε μήπως κρύβει πουθενά ψωριασικές αλλοιώσεις)\n· Εάν είχε ποτέ πόνο ή φλεγμονή στο μάτι (επιπεφυκίτιδα, ιριδοκυκλίτιδα)(σύνδρομο Reiter, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα)\n· Εάν έχει πόνο στην οσφύ (αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα)\nΕάν η ακτινογραφία δείξει μια ωραία, πανέμορφη πτερνική άκανθα σημαίνει ότι ο άρρωστος έχει οπωσδήποτε πελματιαία απονευρωσίτιδα ;\nΔυστυχώς, ούτε τότε είμαστε ικανοποιημένοι : πρέπει να βάλουμε κάτω την διαφορική διάγνωση, δηλ. να αποκλείσουμε άλλες παθήσεις που κάνουν πόνο στην πτέρνα, και όταν το κάνουμε αυτό, τότε να πούμε με σιγουριά ότι ο άρρωστός μας έχει πελματιαία απονευρωσίτιδα.\nΠοια νοσήματα πρέπει να αποκλείσουμε προτού πούμε ότι ο άρρωστός μας έχει πελματιαία απονευρωσίτιδα ;\nΠρώτα – πρώτα πρέπει να ξεχωρίσουμε αν η πτερνική άκανθα είναι «φλεγμονώδους» ή «μη φλεγμονώδους» (εκφυλιστικής) αιτιολογίας.\nΗ «μη φλεγμονώδης» πτερνική άκανθα παρατηρείται σε διάφορες, μη φλεγμονώδεις παθήσεις, όπως η οστεοαρθρίτιδα, η μεγαλακρία, η DISH και η CCPD. Αντίθετα, η «φλεγμονώδης» πτερνική άκανθα συνδέεται με φλεγμονώδεις ρευματικές παθήσεις, όπως οι οροαρνητικές σπονδυλαρθροπάθειες\nΔείξε μου την φτέρνα σου, να σου πώ τι έχεις…\nΗ ακτινολογική σφραγίδα των οροαρνητικών σπονδυλαρθροπαθειών είναι η «ξεφτισμένη» περιοστίτιδα στην οπίσθια και πάνω πλευρά της πτέρνας και άκανθες με πλατειά βάση (ενθεσόφυτα) στην κατάφυση του Αχίλλειου τένοντα και της πελματιαίας απονεύρωσης.\nΦλεγμονώδης πτερνική άκανθα (ενθεσόφυτο). Μία πελματιαία πτερνική άκανθα με πλατειά βάση και «ξεφτισμένη» άκρη (αιχμή) σε ασθενή με αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα\nΣτην οστεοαρθρίτιδα οι πτερνικές άκανθες είναι καλώς περιγεγραμένες με στενή βάση και αναπτύσσονται στις καταφύσεις των τενόντων στα οστά.\nΜεγαλακρία, DISH, CCPD\nΠαρόμοιες οστικές εκβλαστήσεις (άκανθες) συνδέονται με την μεγαλακρία, την διάχυτη ιδιοπαθή αγκυλωτική υπερόστωση και την CCPD. Στην τελευταία κατάσταση μπορεί επίσης να παρατηρηθεί γραμμοειδής εναπόθεση ασβεστίου στον Αχίλλειο τένοντα και την πελματιαία περιτονία.\nΥστερα πρέπει να ξεχωρίσουμε αν έχει κάποια άλλη πάθηση που κάνει πόνο στη περιοχή της πτέρνας που μοιάζει με πελματιαία απονευρωσίτιδα, όπως :\nΠρώτα κάνουμε μια καλή κλινική εξέταση για να δούμε αν ο άρρωστος έχει :\n· Αρθρίτιδα (ποδοκνημικής, υπαστραγαλικής)\n· Παγιδευτικά σύνδρομα (παγίδευση έσω πτερνικού κλάδου του οπίσθιου κνημιαίου νεύρου, παγίδευση απαγωγού νεύρου του μικρού δακτύλου, σύνδρομο ταρσιαίου σωλήνα)\nΜετά, μερικές ακτινογραφίες για να αποκλείσουμε :\n· Επιφυσίτιδα πτέρνας (νόσος Sever)\n· Κάταγμα κόπωσης πτέρνας\n· Μονόχωρη οστική κύστη\n· Υστερα ένα ηλεκτρομυογράφημα για να δούμε εάν ο άρρωστος έχει :\n· Νευρίτιδα πτέρνας\n· Οσφυιοερή ριζοπάθεια\n· Ριζοπάθεια Ι1\n· Παγιδευτικά σύνδρομα (όπως παραπάνω)\nΤέλος, μια μαγνητική τομογραφία για να δούμε αν έχει κάτι περίεργο, εφ’ όσον η απλή ακτινογραφία βγεί αρνητική, όπως :\n· Οπισθοπτερνική θυλακίτιδα\n· Τενοντίτιδα (μακρού και βραχέος καμπτήρα του μεγάλου δακτύλου, μακρού περονιαίου ή οπίσθιου κνημιαίου και Αχίλλειου τένοντα)\n· Θυλακίτιδα πτέρνας\n· Οστικός μώλωπας\n· Ρήξη πελματιαίας απονεύρωσης\n· Σύνδρομο λιπώδους σώματος\n· Χωροκατακτητικές αλλοιώσεις\nΜένουν κάτι υπόλοιπα που μπαίνουν στη ΔΔ, αλλά και σε «βαθιά νερά» :\n· Νευροπαθητικός πόνος\nΧρειάζεται η μαγνητική τομογραφία ;\nΠιστεύω ότι σε κάθε άρρωστο με πόνο στην πτέρνα πρέπει να κάνουμε μαγνητική τομογραφία, αφ΄ενός για να επιβεβαιώσουμε την διάγνωση της πελματιαία απονευρωσίτιδα και αφετέρου για να δούμε αν έχει ρήξη της πελματιαίας περιτονίας.\nΜαγνητική τομογραφία σε ασθενή με πελματιαία απονευρωσίτιδα. Πάχυνση πελματιαίας περιτονίας (κοντά βέλη) και αύξηση της έντασης του σήματος (μακριά βέλη) στις ακολουθίες Τ2 προσανατολισμού\nΕχει νόημα να κάνουμε υπερηχογράφημα ;\nΔεν πολυχρειάζεται, αλλά μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση της πελματιαίας απονευρωσίτιδας και τον αποκλεισμό παθήσεων των μαλακών μορίων της πτέρνας.\nΣπινθηρογράφημα οστών (3 φάσεων)\nΧρειάζεται όταν υπάρχει υποψία κατάγματος κόπωσης της πτέρνας, παρά τις αρνητικές απλές ακτινογραφίες, όγκων ή λοιμώξεων.\nΜπορεί να γίνει σε περιπτώσεις που υπάρχει υποψία κατάγματος κόπωσης, παρά τα αρνητικά ακτινολογικά ευρήματα.\nΤι συνέπειες μπορεί να έχει η πελματιαία απονευρωσίτιδα εάν μείνει χωρίς θεραπεία ;\nΣε σπάνιες περιπτώσεις, η πελματιαία απονεύρωση μπορεί να σπάσει αυτόματα ή μετά από τοπικές ενέσεις κορτιζόνης\nΤι πρόγνωση έχει η πελματιαία απονευρωσίτιδα ;\nΕυτυχώς η πελματιαία απονευρωσίτιδα, σε ποσοστό 80%, θεραπεύεται από μόνη της σε διάστημα 12 μηνών. Το 5% καταλήγει σε χειρουργείο, λόγω αποτυχίας της συντηρητικής θεραπείας.\nΠρέπει να θεραπεύεται η πελματιαία απονευρωσίτιδα ;\nΟπωσδήποτε, γιατί οι μεταβολές της φόρτισης των αρθρώσεων λόγω του πόνου μπορεί να οδηγήσουν σε δευτεροπαθείς βλάβες των ισχίων και των γονάτων.\nΠοιά είναι η θεραπεία της πελματιαίας απονευρωσίτιδας ;\nΣκοπός της συντηρητικής θεραπείας είναι η ανακούφιση από τον πόνο.\nΑρχικά, συνιστώνται ανάπαυση, τροποποίηση των δραστηριοτήτων, παγομαλάξεις, αναλγητικά από το στόμα και ασκήσεις διάτασης για μερικές εβδομάδες.\nΔιατάσεις τοίχου για πελματιαία απονευρωσίτιδα. Σταθείτε σε απόσταση 3 ποδιών από ένα τοίχο και τοποθετείστε τα χέρια σας κόντρα στον τοίχο. Κρατώντας τα δάκτυλα των ποδιών ευθειασμένα και την πτέρνα σταθερά στο πάτωμα, σπρώξτε τα ισχία σας προς τον τοίχο κρατώντας τα στη θεση αυτή για 30-40 δευτερόλεπτα\nΔιατάσεις τοίχου για πελματιαία απονευρωσίτιδα. Τοποθετείστε το μπροστινό μέρος του ποδιού στον τοίχο και ακουμπήστε το σύστοιχο γόνατο πάνω σ’ αυτόν. Κάντε κάθε μια από τις διατάσεις αυτές 5 φορές και κρατήστε την θέση αυτή μετρώντας μέχρι το 20. Επαναλάβετε καθημερινά για 6 εβδομάδες.\nΑσκήσεις διάτασης για πελματιαία απονευρωσίτιδα. Τυλίξτε μια πετσέτα σε ρολό και τυλίξτε με αυτήν το πέλμα του ποδιού αμέσως κάτω από τα δάκτυλα και τραβήξτε την προς το μέρος σας και με τα δυό σας χέρια, ενώ κρατάτε το γόνατο τεντωμένο. Μείνετε στη θέση αυτή για 15-20 δευτερόλεπτα. Κάντε την άσκηση αυτή έως 4 φορές.\nΕάν ο πόνος επιμένει, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ορθώσεις ή νυχτερινούς νάρθηκες, ταινιοδέτηση (περιτύλιξη της πτέρνας με ταινίες) και τοπικές ενέσεις κορτιζόνης.\nΠρόσθιος νυχτερινός νάρθηκας (επάνω). Οπίσθιος νυχτερινός νάρθηκας (κάτω).\nΠαπούτσια με κυλιόμενη σόλα. Θεωρούνται πιό κατάλληλα για την πελματιαία απονευρωσίτιδα\nΚούπα πτέρνας εμπορίου (αριστερά). Ετοιμες ορθώσεις πτέρνας (δεξιά)\nΤαινιοδέτηση για πελματιαία απονευρωσίτιδα.\nΟι ασθενείς με χρόνια ανθεκτική πελματιαία απονευρωσίτιδα χρονολογούμενη ≥ 6 μηνών μπορεί να θεραπευθούν με εξωσωματικό κρουστικό υπέρηχο ή χειρουργική διατομή της πελματιαίας απονεύρωσης.\nΗ πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι μια συχνή, συνήθως αυτοπεριοριζόμενη, αιτία πόνου στην πτέρνα στους ενήλικες και το συχνότερο αίτιο πόνου στην περιοχή της πτέρνας για το οποίο οι πάσχοντες ζητούν ιατρική βοήθεια.\nΗ παχυσαρκία, η καθιστική ζωή και η ορθοστασία φταίνε...\nΗ πελματιαία απονευρωσίτιδα παρατηρείται συνήθως σε αθλητές και άτομα που κάνουν καθιστική ζωή. Παράγοντες κινδύνου είναι η παχυσαρκία, ο υπερβολικός πρηνισμός του ποδιού και η πολύωρη ορθοστασία.\nΟύτε...πόνος στην φτέρνα σας...\nΚλινικά, η πελματιαία απονευρωσίτιδα παρουσιάζεται με οξύ πόνο στη πρόσθια επιφάνεια της πτέρνας και συνδέεται συχνά με πτερνική άκανθα (εξόστωση). Πάντως, πολλά ασυμπτωματικά άτομα έχουν οστικές πτερνικές άκανθες, ενώ πολλοί ασθενείς με πελματιαία απονευρωσίτιδα δεν έχουν πτερνικές άκανθες.\nVenus with cupid removing a thorn frome her foot (Pietro Tenerani, 1789-1869)\nΥπερηχογράφημα - μαγνητική τομογραφία : Δεν χρειάζονται...\nΔιαγνωστικές απεικονιστικές μελέτες σπάνια χρειάζονται για την αρχική διάγνωση της πελματιαίας απονευρωσίτιδας, αλλά είναι απαραίτητες για να αποκλεισθούν άλλες παθήσεις της πτέρνας που παρουσιάζονται με τα ίδια συμπτώματα, όπως οι όγκοι και τα κατάγματα κόπωσης.\nΠαρόμοια, το υπερηχογράφημα και η MRI επιφυλάσσονται για ανθεκτικές περιπτώσεις ή για να αποκλεισθούν άλλες παθήσεις της πτέρνας. Η αύξηση του πάχους της πελματιαίας απονεύρωσης και του παθολογικού ιστού που αναδεικνύονται με τις απεικονιστικές αυτές μεθόδους επισφραγίζουν την διάγνωση της πελματιαίας απονευρωσίτιδας.\nΝα θυμάστε : Δεν κάνει το αυγό...την κότα.\nΜην ξεχνάτε ότι ο πόνος στην φτέρνα σε περιπτώσεις πελματιαίας απονευρωσίτιδας οφείλεται στην φλεγμονή της πελματιαίας απονεύρωσης, και όχι στην παρουσία της άκανθας που δημιουργείται λόγω της φλεγμονής...\nΗ διάγνωση είναι σχετικά εύκολη...\nΗ διάγνωση βασίζεται κυρίως στο ιστορικό και την κλινική εξέταση. Η πελματιαία απονευρωσίτιδα παρουσιάζεται συνήθως με πόνο στην πτέρνα όταν οι άρρωστοι κάνουν τα πρώτα βήματα της ημέρας μετά το πρωϊνό ξύπνημα ή όταν κάθονται πολλές ώρες.\nΑκόμα, έχουν οξύ πόνο με την ψηλάφηση στην κατάφυση της πελματιαίας περιτονίας στην έσω περιοχή της πτέρνας και ενόχληση στην εγγύς πελματιαία περιτονία με την παθητική ραχιαία κάμψη της ποδοκνημικής/πρώτου δακτύλου του ποδιού\nαλλά δύσκολη η θεραπεία της...\nΗ πελματιαία απονευρωσίτιδα θεραπεύεται δύσκολα. Δυστυχώς, δεν υπάρχει τρόπος να θεραπευθεί πλήρως και οριστικώς. Ευτυχώς πάντως, οι περισσότεροι άρρωστοι πάνε καλά χωρίς χειρουργικές θεραπείες.\nΣκοπός της συντηρητικής θεραπείας είναι η ανακούφιση από τον πόνο. Αυτό επιτυγχάνεται με διάφορους τρόπους : ανάπαυση, τροποποίηση των δραστηριοτήτων, παγομαλάξεις, αναλγητικά, ασκήσεις διάτασης, ορθώσεις, νυχτερινοί νάρθηκες και τοπικές ενέσεις κορτιζόνης.\nΣε αρρώστους με χρόνια ανθεκτική πελματιαία απονευρωσίτιδα μπορούμε να κάνουμε εξωσωματικό κρουστικό υπέρηχο ή χειρουργική διατομή της πελματιαίας απονεύρωσης.\nΠελματιαία απονευρωσίτιδα : Είναι σαν ένα αγκάθι στην...φτέρνα σας...


Αστυνομικός εκτός υπηρεσίας καταδίωξε και συνέλαβε ανήλικο διαρρήκτη στα Μέγαρα! | AttikiNews\nΧειροπέδες σε ανήλικο διαρρήκτη τον οποίον καταδίωξε στους δρόμους των Μεγάρων έβαλε ένας αστυνομικός της ομάδας ΔΙ.ΑΣ στα Μέγαρα. Ο αστυνομικός όχι μόνο δεν αδιαφόρησε στην έκκληση ενός πολίτη όταν πήγε να αφήσει το όχημα του καθώς είχε ολοκληρωθεί η υπηρεσία του, αλλά τον ακολούθησε και ανάγκασε δυο Ρομά που είχαν εισβάλει σε σπίτι να τραπούν σε φυγή.\nΣύμφωνα με πληροφορίες του Newpost, όλα εξελίχθηκαν στα Μέγαρα στις 13:00 το μεσημέρι της Παρασκευής. Ήταν η στιγμή που ο αστυνομικός είχε φτάσει σε χώρο στάθμευσης οχημάτων της ΕΛ.ΑΣ και ένας πολίτης τον κάλεσε να τον βοηθήσει καθώς διαπίστωσε πως δυο άγνωστοι είχαν εισβάλει στο σπίτι του. Ο αστυνομικός χωρίς δεύτερη σκέψη και με αυτοθυσία, παρότι θα μπορούσε να ενημερώσει την υπηρεσία του και να πάνε άλλοι συνάδελφοί του στο σημείο, ακολούθησε τον πολίτη στο σπίτι του. Αμέσως φώναξε στους δυο διαρρήκτες να βγουν από το σπίτι και να παραδοθούν. ΟΙ δράστες βγήκαν από το μπαλκόνι του σπιτιού και ξεκίνησαν να τρέχουν. Ο αστυνομικός τους κυνήγησε και κατάφερε να συλλάβει έναν 17χρονο Ρομά, ενώ ο συνεργός του κατάφερε να διαφύγει. Πολίτες που βρίσκονταν στο σημείο της σύλληψης του ανήλικου διαρρήκτη χειροκρότησαν και συνεχάρηκαν τον αστυνομικό για την αξιέπαινη ενέργεια του.\nΠεριφέρεια Αττικής 8192680826229935778


ΜΥΤΙΚΑΣ PRESS: Βάζει μπροστά το πρόγραμμα στήριξης υπερηλίκων της Δ.Ε. Αλυζίας η Κοινωφελής.\nΒάζει μπροστά το πρόγραμμα στήριξης υπερηλίκων της Δ.Ε. Αλυζίας η Κοινωφελής.\nΤο 2010 διακόπηκε το πρόγραμμα «Βοήθεια στο Σπίτι», που υλοποιούνταν στην πρώην Δημοτική ενότητα της Αλυζίας, εξαιτίας των κακών χειρισμών της τότε Δημοτικής Αρχής.\nΛαμβάνοντας αυτό υπόψη καθώς και τις δύσκολες εποχές που διανύουμε, το Διοικητικό Συμβούλιο της Κοινωφελούς Επιχείρησης του Δήμου Ξηρομέρου, με την υποστήριξη του Δημάρχου και της Δημοτικής Αρχής αποφάσισε την στήριξη/παροχή βοήθειας στους υπερήλικες και τις ευπαθείς ομάδες του Δήμου μας, στην Δημοτική ενότητα της Αλυζίας.\nΚαταρτώντας πρόγραμμα επισκέψεων στα Δημοτικά Διαμερίσματα Αλυζίας και συγκεκριμένα στην Κανδήλα, στον Μύτικα, στο Αρχοντοχώρι, στον Βάρνακα και στην Παναγούλα, για πρώτη φορά την Πέμπτη 29-06-2017 πραγματοποιήθηκε επίσκεψη στην Τοπική Κοινότητα της Κανδήλας. Η βοήθεια του Προέδρου του τοπικού διαμερίσματος κ. Κράββαρη Σπύρου ήταν πολύτιμη καθώς συνόδευσε το προσωπικό μαζί με τον πρόεδρο της Κοινωφελούς κ. Γεωργούλα Κων/νο σε οικίες υπερήλικων ατόμων, που έχουν την ανάγκη στήριξης από το εν λόγω πρόγραμμα.\nΑιτήσεις για στήριξη και παροχή βοήθειας στους υπερήλικες μπορούν να υποβληθούν στα γραφεία της Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Ξηρομέρου πάνω από τον παιδικό σταθμό του Αστακού κατά τις πρωινές ώρες ή ηλεκτρονικά στο e-mail: koinofelisxiromerou@gmail.com.\nΓια περισσότερες πληροφορίες καλείτε στο 26460-41482. Υπεύθυνη του Προγράμματος κα Νικολοπούλου Ειρήνη.\nΙουλ 2018 (54)\n2η Συνάντηση Χορευτικών Τμημάτων Δήμου Ξηρομέρου.\n2η Συνάντηση χορευτικών τμημάτων Δήμου Ξηρομέρου στην παραλία Αστακού την Τρίτη 24/7/2018\nΑστακός: Στο κλειστό γυμναστήριο φιλοξενούνται οι 56 μετανάστες\nΤελέστηκε η Πανηγυρική Θεία λειτουργία στο εξωκλήσι της Αγίας Μαρίνας στην Κανδήλα.(φωτο)


Ο 1ος Κύπριος στην κορυφή του Έβερεστ | Πράσινη Ασπίδα\nΟ 39χρονος Γιώργος Ανδρέου από την Αμμόχωστο έγινε το περασμένο Σάββατο 19 Μαΐου ο πρώτος Κύπριος που πάτησε το πόδι του στην κορυφή του Έβερεστ, πραγματοποιώντας το όνειρό του και τιμώντας την Κύπρο με το δικό του τρόπο.\nΗ Κυπριακή σημαία κυματίζει από το Σάββατο το πρωί στο υψηλότερο σημείο του πλανήτη, την κορυφή του Έβερεστ.\nΗ προσπάθειά του διήρκεσε 50 ημέρες, μέσα από πολλές δυσκολίες, με στόχο την προσαρμογή στο υψόμετρο της περιοχής.\nΤο δύσκολο έργο του Γιώργου δεν τελείωσε εκεί, αφού για να ολοκληρωθεί η αποστολή του πρέπει να επιστρέψει πίσω στην Κύπρο και την οικογένεια του.\nPrevious articleΠροστασία της κυπριακής τουλίπας ζητά η Επιτροπή Περιβάλλοντος\nNext articleΝέο φως στο μυστήριο της ανόδου της στάθμης των θαλασσών


Παπακωνσταντίνου: “Δεν πάμε σε εκλογές” ….ή πάμε; | ΠΟΛΙΤΙΚΗ | antinews.gr\nΠαπακωνσταντίνου: “Δεν πάμε σε εκλογές” ….ή πάμε;\nΦρένο στην εκλογολογία των τελευταίων ημερών επιχείρησε να βάλει σήμερα στην Βουλή ο Γιώργος Παπακωνσταντίνου προβάλλοντας ως επιχείρημα την ανάγκη ολοκλήρωσης των διαρθρωτικών αλλαγών «Ξεχάστε τις εκλογές. Δεν μπορεί κάθε 2-3 μήνες να ανοίγει τέτοιο θέμα. Εκλογές θα γίνουν στο τέλος της τετραετίας, το είπε ο πρωθυπουργός. Να σταματήσει η εκλογολογία και η μόνιμη επωδός ότι η κυβέρνηση κινείται και ενεργεί με γνώμονα επικοινωνιακά κριτήρια».\nΜπορεί όμως η κυβέρνηση να διαβεβαιώνει και δια του κ. Παπακωνσταντίνου ότι οι εκλογές θα γίνουν στο τέλος της τετραετίας, αλλά υπάρχουν και κάποιες «ενδείξεις» που επιβεβαιώνουν το αντίθετο. Πως αλλιώς δηλαδή εξηγείται η αιφνιδιαστική εξαγγελία από τον υφυπουργό Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Βασίλη Κεγκέρογλου πως η κυβέρνηση θα προχωρήσει σε επιδότηση ενοικίου από τον επόμενο μήνα λαμβάνοντας συγχρόνως και μέτρα για την επιμήκυνση των δανειακών υποχρεώσεων των εργαζόμενων;\nΠως εξηγείται η εξαγγελία από τον Αναπληρωτή Υπουργό Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Γ. Κουτρουμάνη για 55.000 θέσεις εργασίας μέσω προγραμμάτων ΟΑΕΔ; Όταν το σύνολο της κυβέρνησης και ο Πρωθυπουργός κάνουν λόγο για αυστηρή δημοσιονομική πολιτική;\nΌπως είπε ο κ. Κεγκέρογλου χθες στη Βουλή, «στις δύσκολες οικονομικά συγκυρίες χρειάζονται την οικονομική ενίσχυση από τον επόμενο μήνα. Δεν θα εξαιρεθεί καμία κοινωνική ομάδα από τα χαμηλά εισοδήματα. Δεν θα παρεισφρύουν όμως μέσα στους δικαιούχους μαγαζάκια και παράγκες…». Απαντώντας Επίκαιρη Ερώτηση σχετικά με τον Οργανισμό Εργατικής Κατοικίας, ο κ. Κεγκέρογλου ανακοίνωσε επίσης ότι τον επόμενο μήνα ξεκινούν και οι προκηρύξεις για το νέο κατασκευαστικό πρόγραμμα του Οργανισμού, ενώ ο Αναπληρωτής Υπουργός Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Γ. Κουτρουμάνης μίλησε και για 55.000 θέσεις εργασίας από πρόγραμμα του ΟΑΕΔ\nΜιλώντας λίγο αργότερα στην Ολομέλεια κατά την επερώτηση βουλευτών της ΝΔ με θέμα την καταπολέμηση της ανεργίας, ο κ. Κουτρούμάνης είπε: «Το βασικό εργαλείο το οποίο θα αναπτύξουμε την επόμενη περίοδο είναι η κοινωνική εργασία και η κοινωφελής εργασία. Είναι δύο τομείς στους οποίος γίνεται μελέτη έτσι ώστε να μπορέσουν να αναπτυχθούν θέσεις εργασίας εκεί όπου σε άλλες χώρες εδώ και χρόνια υπάρχουν θέσεις εργασίας που αντιστοιχούν στο 5,6και7%. Σε αυτή την κατεύθυνση χρειάζεται η κοινωνική επιχειρηματικότητα, επιχειρήσεις κοινωνικής οικονομίας. Γι αυτό καταθέτουμε νομοσχέδιο τις επόμενες 20 μέρες ειδικά για τέτοια προγράμματα. Η κυρία Κατσέλη ολοκλήρωσε την επεξεργασία του και προβλέπει την κοινωνική επιχειρηματικότητα και ταυτόχρονα την ενεργοποίηση του Κοινωνικού Ταμείου. Είναι δύο εργαλεία που θα βοηθήσουν σημαντικά ώστε να μπορέσει να αναπτυχθεί η κοινωνική εργασία και η κοινωφελής εργασία που θα δώσει 70.000 – 80.000 θέσεις, όχι προσωρινές, αλλά θέσεις που μπορεί να είναι μόνιμες».\nΚαι τι σας λέει οτι και ο κ. Παπανδρέου άρχισε τις εξαγγελίες έργων\nΕμένα πάντως δεν μου φαίνεται ότι η κυβέρνηση ΔΕΝ θέλει εκλογές….\npikras57 18/02/2011 14:18:49\n...καλά σου φαίνεται..\nkakofonix 18/02/2011 14:21:58\nΗ είδηση είναι ότι το παιδί παριστάνει τώρα και τον πρωθυπουργό της χώρας (με τις πλάτες των Τρώων) και βγάζει και διαγγέλματα περί εκλογών.\nΟι Τρώες τρέμουν τις εκλογές. Θέλουν πρώτα να εξασφαλίσουν τα ακίνητα (και τη ΔΕΗ).\nTimios 18/02/2011 14:50:18\nΟι εκλογές θα γίνουν μόνο αν το θελήσει η Τρώικα.\nΚαι ο μόνος λόγος να το θελήσει η Τρώικα είναι να επιθυμεί τάχιστα την ύπαρξη Αναθεωρητικής Βουλής. Και αν συμβεί αυτό.......ωιμέεεεεε......Αποστασίες οσμίζομαι.....\nΠΟΡΤΑ ΠΟΡΤΑ 18/02/2011 15:02:37\nΚινημα Δεν Πληρωνω του Παπακωνσταντινου...!!!!!!!!\nη Dimi @ ΠΟΡΤΑ ΠΟΡΤΑ 18/02/2011 21:38:49\nΩς Εδώ. Πρώτα η Ελλάδα! Πρώτα οι Ελληνες!\njkr 18/02/2011 15:11:19\n100% εκλογές τον Απρίλη, αρχές..\nkakofonix @ jkr 18/02/2011 15:14:54\nΈχεις κάποια στοιχεία; Με ενδιαφέρει. Η απλώς ''μύτη'';\nΙΩΝΑΣ 18/02/2011 15:17:59\nΉρθε η ώρα τους. Θα τσούξει άσχημα και πολύ σύντομα.\nΠΟΡΤΑ ΠΟΡΤΑ 18/02/2011 15:27:36\nΞαναρωταω.. η Φυλακη θα προσμετραται στα συνταξιμα ετη ??\nΑιμα Δαρκυα και Ιδρωτας. LCE.\nΠοσο Τριτοκοσμικο ειναι το δικο σου μοντελο ιδιοτικοποιησεων μεγαλε?? Ετσι δεν το ειχες χαρακτηρισει αντιπολιτευομενος??\nΠοια ειναι η φοροδιαφυγη του ΠΑΣΟΚ απο τις σακουλες του Τσουκρατου?? Ποσα χρονια Φυλακη θα πανε οι ταμιες σας?? Ρωταω. Αλητοελιτοκρατια-Τελος.\nΠλυντηριο Ξεπλυματος μαυρου χρηματος ΠΑΣΟΚ.\nΧΡΗΣΤΟΣ 18/02/2011 15:29:16\nΟι Εκλογες μαλλον θα γινουν γιατι τα εχουν "παιξει" και οι Τροικανοι.Λεφτα δεν υπαρχουν, εσοδα ειναι αδυνατο να μαζευτουν και καλα ειναι ολοι μαζι να συγκυβερνησουν μπας και σωθει ο τοπος...Αυτα λενε στα δικα τους καφενεια.Ολοι μαζι και οτι βγει...Ουτε ομως οι ιδιοι πιστευουν οτι θα βγει τιποτα.\nanonymous 18/02/2011 16:03:16\nΚάθε χρόνο τα Χριστούγεννα εισέπραττα ένα ποσό από μια συγκεκριμένη πηγή 500 Ευρώ. Φέτος το ποσό έγινε 300 Ευρώ. Η πτώση οφείλεται στο γενικότερο πάγωμα της αγοράς. Πτώση 40% περίπου. Ανάλογη θα είναι και η πτώση των φορολογικών εσόδων, είτε τους αρέσει είτε όχι, όσα σπίτια και να βγάλουν σε πλειστηριασμούς.\nΚαλλιεργούσαν μύθους περί φοροκλεφτών. Δεν κατανοούν ότι στο κράτος πηγαίνει το 50% του εισοδήματος. Το ποσοστό είναι υψηλό και δε μπορούν να εισπράξουν περισσότερα.\nΚοινώς έβαλαν τα χέρια τους κι εβγαλαν τα μάτια τους.\nλαικη δεξια 18/02/2011 19:49:03\nαντε ντε καντε εκλογες αν εχετε κοτσια.ανεργος θα μεινει ο παπακωνσταντινου,οπως ηταν και πριν.πιστευω να εχει ενα πιατο φαγητο στην φυλακη,που πρεπει να τον οδηγησει η επομενη κυβερνηση καθως και ολοι την μνημονιακη κυβερνηση+προθυμους.


"Οι Φίλοι του Βιβλίου" 1ος Πανηπειρωτικός Διαγωνισμός Εφηβικού Διηγήματος. Η - Arta2day.gr\nΟκτώβριος 10, 2020 023\nΟ Σύλλογος Άρτας “Οι Φίλοι του Βιβλίου” το Σάββατο 17 Οκτωβρίου 2020 και ώρα 11π.μ., θα πραγματοποιήσει την απονομή των βραβείων του 1ου Πανηπειρωτικού Διαγωνισμού Εφηβικού Διηγήματος. Η εκδήλωση θα γίνει στην ισόγεια αίθουσα του Επιμελητηρίου Άρτας. Λόγω των υγειονομικών περιορισμών ο αριθμός των συμμετεχόντων θα είναι άκρως περιορισμένος. Θα τηρηθούν όλα τα υγειονομικά πρωτόκολλα που αφορούν τον Covid-19 .\nΘανατηφόρο τροχαίο – Νεκρός μοτοσικλετιστής\nΔιαδήλωση την Τρίτη από το Εργατικό Κέντρο Άρτας – Να μην περάσουν τα νέα μέτρα σφαγής των εργαζομένων\nΠαρουσίαση του νέου βιβλίου της Μαρίνας Γιώτη ¨Δώσε λύση στο μελίσσι”.


Πόσο συχνά χρειάζεται να πηγαίνουμε για κούρεμα; - Everywoman.gr\nΠόσο συχνά χρειάζεται να πηγαίνουμε για κούρεμα;\nΑΠΟΜΙΧΑΕΛΑ ΠΑΒΟΥΡΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ26/05/2020\nΚούρεμα! Στο άκουσμα και μόνο της λέξης τρομάζετε; Κι όμως! Το κούρεμα είναι θεραπευτικό και αναζωογονητικό για τα μαλλιά μας. Κάθε πότε όμως χρειάζεται να κουρευόμαστε;\nΓια εσάς τα κορίτσια που θέλετε να μακρύνετε τα μαλλάκια σας, θα σας πρότεινα να τα κουρεύετε ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας ως εξής:\nΤα λεπτά μαλλιά χρειάζονται κούρεμα κάθε 30 ημέρες περίπου.\nΤα κανονικά μαλλιά χρειάζονται κούρεμα κάθε 40 με 60 ημέρες περίπου.\nΤα σγουρά μαλλιά χρειάζονται κούρεμα κάθε 40 με 60 ημέρες περίπου.\nΤο κούρεμα υπόσχεται υγιή και όμορφα μαλλιά. Το μήκος που πρέπει να κόβει ο κομμωτής είναι σχετικά λίγο (ένα με ενάμιση εκατοστά τη φορά) όταν θέλετε να μακρύνετε τα μαλλιά σας. Τόσο είναι αρκετό εάν το κούρεμα γίνεται μέσα στα χρονικά πλαίσια που αναφέραμε παραπάνω.\nΓια εσάς τα κορίτσια που θέλετε να διατηρήσετε το κούρεμά σας (είτε αυτό είναι καρέ, είτε είναι σε κοντύτερο μήκος) καλό θα ήταν να επισκέπτεστε τον κομμωτή σας κάθε 25 με 30 ημέρες.\nΕπιπλέον, καλό είναι να περιποιήστε τα μαλλάκια σας με μάσκες και ειδικά σαμπουάν και να αποφεύγετε την πολύ συχνή χρήση εργαλείων θερμότητας και προϊόντων styling. Έτσι, τα μαλλιά θα διατηρηθούν υγιή, απαλά και χωρίς ψαλίδα μέχρι την επόμενη επίσκεψή σας στο κομμωτήριο.\nΚείμενο: Μιχαέλα Παβούρη (κομμώτρια)\nκοντά μαλιάκούρεμακουρέματα για κοντά μαλλιάμακριά μαλλιάμαλλιά\nΚατασκευή: Οργκανάιζερ κοσμημάτων\nΟ δεκάλογος του Τσελεμεντέ προς τις κυρίες\nCupcakes με φυστίκια Αιγίνης και ροδόνερο\nΦτιάξε το δικό σου scrub ζάχαρης στο σπίτι\nΛΑΤΡΕΙΣ ΤΟΥ ΜΑΚΙΓΙΑΖ\nΗΡΘΕ Ο ΧΕΙΜΩΝΑΣ\nΝοικοκυριό – Οδηγός αγοράς: Ηλεκτρική σκούπα\nΠαραδοσιακή βασιλόπιτα με πορτοκάλι\nΠαρουσίαση βιβλίου: Μια μέρα τον Δεκέμβρη\nΟργάνωση: Ξεκαθάρισμα βιβλίων\nΓράψε στο e-mail μας για σχόλια, προτάσεις, συνεργασίες, χορηγίες: info@everywoman.gr


Λαϊκή Συσπείρωση Νέας Σμύρνης: ΝΤΑΛΑΚΟΓΙΩΡΓΟΣ-ΣΥΡΙΖΑ: Θράσος χιλίων πιθήκων\nΚι αντί να πάνε να κρυφτούν στις σεντίνες κι ακόμα παρακάτω βγαίνουν να καταγγείλουν τα ταξικά ναυτεργατικά σωματεία ΠΕΜΕΝ και «ΣΤΕΦΕΝΣΩΝ». Λόγος γίνεται για την πλειοψηφία της διοίκησης της Ενωσης Ναυτών, δηλαδή την «Αυτόνομη Παρέμβαση» και τον πρόεδρο της Ενωσης Αν. Νταλακογιώργο, στέλεχος του ΣΥΡΙΖΑ. Που, με θράσος χιλίων πιθήκων, έβγαλαν ανακοίνωση όπου γράφουν ότι επειδή τα ταξικά ναυτεργατικά σωματεία αποχώρησαν από την διαπραγματευτική συνάντηση της διοίκησης της ΠΝΟ με τους ακτοπλόους εφοπλιστές για την υπογραφή Συλλογικής Σύμβασης Εργασίας, «διευκόλυναν τον κυβερνητικό κι εργοδοτικό συνδικαλισμό να υπογράψει την επαίσχυντη αυτή σύμβαση»!\nΜιλάνε ποιοι; Αυτοί που, στους ναυτιλιακούς υπαλλήλους, μέχρι τώρα υπογράφουν με τις εφοπλιστικές Ενώσεις ΣΣΕ με μειώσεις των μισθών από 10% έως 15%. Αυτοί που, στους λιμενεργάτες, υπέγραψαν ΣΣΕ με τον ΟΛΠ που επικυρώνει τους μνημονιακούς νόμους και μειώνει τους μισθούς κατά 35%, ανατρέπει μια σειρά εργασιακά δικαιώματα. Αυτοί που, μόλις πρόσφατα, στους ναυτιλιακούς όχι μόνο αρνήθηκαν να σταθούν στο πλευρό των ναυτεργατών, αλλά έβαλαν στη συνέλευση τους διευθυντές των εταιρειών να κρατάνε πρακτικά για το τι λέει ο κάθε υπάλληλος.\nΑναρτήθηκε από ΛΑΪΚΗ ΣΥΣΠΕΙΡΩΣΗ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ στις 20:05


Περίπτερο της Paradis Tours στο TTR\nΣτις φετινές ανοιξιάτικες εκδόσεις, α Της Ρουμανικής Έκθεσης Τουρισμού, παρατήρησα αρκετές ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΣΤΑΣΤΕΣ. Για μένα το «Διαφορετικά» σημαίνει ότι έχει βγει από τα στάνταρ των περιπτέρων με τραπέζι και τέσσερις καρέκλες. Κάθε πρακτορείο επιδιώκει να αναδείξει διαφορετικές υπηρεσίες, ομορφιές των περιοχών που εκπροσωπεί ή πουλά, διακοσμεί διαφορετικά, έχει ξεχωριστούς καλεσμένους κ.λπ. Αλλά πολύ λίγα ταξιδιωτικά γραφεία το έχουν αναφέρει αυτό, με τα περισσότερα να ανακοινώνουν παραδοσιακές εκπτώσεις.\nΣταντ ταξιδιωτικού γραφείου Παράδεισος εκδρομές, η Κωνστάντζα, είναι ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ. Βρίσκεται στο περίπτερο C2, έχει ένα ιδιαίτερο θέμα και σας κάνει να νιώθετε σαν να βρίσκεστε σε ένα πάρκο περιπέτειας. Αυτό όμως δεν είναι καθόλου τυχαίο. Τον Απρίλιο, σύμφωνα με νέες πληροφορίες, θα εγκαινιαστεί Paradis Land Adventure Park, το πρώτο πάρκο περιπέτειας δίπλα στη θάλασσα.\nΈχουν ετοιμάσει εκπλήξεις για μικρούς και μεγάλους, οπότε μην χάσετε αυτό το περίπτερο. Δοκιμάστε το μινιατούρα λούνα παρκ, μια προπόνηση πριν την πραγματική περιπέτεια στην παραλία.\nΚαι μερικές φωτογραφίες με το περίπτερο της Paradis Tours - Paradis Dream Vacation.\nParadise LandΠαράδεισος εκδρομέςΈκθεση τουρισμού της Ρουμανίας\nΤορίνο - Μπάρι με Blue Air, από 1 Μαΐου 2015


Η μαγεία των αναβολών και της επιλογής στο τοπικό ποδόσφαιρο… | Η ΡΟΔΙΑΚΗ\nΗ μαγεία των αναβολών και της επιλογής στο τοπικό ποδόσφαιρο…\nΗμερομηνία 24/02/20 14:10\nΕυτυχώς που πατούμε σε νησί κι αποκτά ενδιαφέρον η ποδοσφαιρική ζωή μας με τα τερτίπια του καιρού.\nΔιότι κάθεσαι αμέριμνος και νομίζεις ότι το Σάββατο ή την Κυριακή θα πας να παίξεις παιχνίδι-μισό πρωτάθλημα στην Κω, ας πούμε, όμως πέφτεις έξω, γιατί τα 8άρια στα μποφόρ, σου αλλάζουν τα σχέδια. Άσε και το άλλο…\nΌτι δηλαδή καλείσαι να επιλέξεις μέρα και ώρα για τον αγώνα. Ξέρετε πόσο δύσκολο είναι αυτό; Όταν το μπαλάκι το ‘χεις εσύ, πολλές φορές δεν ξέρεις προς τα πού να το πετάξεις. Είναι κάτι σαν τη ρουλέτα: ποντάρεις κι ό, τι βγει. Έχεις την πρωτοβουλία και όχι το ρόλο του κριτή, άχαρο πολλές φορές, πάνω απ’ όλα όμως ασφαλή.\nΕίδατε, φαντάζομαι, τι έγινε με την περίπτωση του Ηρακλή και το ντέρμπι κορυφής με το Πυλί. Αυτό είναι μόνο ένα δείγμα για το πώς μπορείς να διαχειριστής καταλλήλως μια κατάσταση κάτω από ακραίες συνθήκες.\nΚαι πιο ακραίες συνθήκες από τις καιρικές δεν έχει. Αυτή η γοητεία του νησιού και των αναβολών στους ορισμούς δεν μπορεί να περιγραφεί με λέξεις. Πρέπει να τη ζήσεις για να την καταλάβεις. Δεν είναι μόνο το καλοκαιράκι που αποκτά ζωή ο τόπος, είναι και το χειμώνα με τα ταξίδια με πλοία της γραμμής αξιόπιστα μεν, χωρίς όμως την ευχέρεια να επιλέξεις.\nΓι’ αυτό σας λέω πως όταν κρατάς το μπαλάκι η κατάσταση αρχίζει και δυσκολεύει. Ακόμα και η διανυκτέρευση μιας ποδοσφαιρικής αποστολής έχει τη σημασία της και δίνει πόντους, ένα αβαντάζ σε όποιον ξέρει να ζει ως αθλητής τη νύχτα.\nΟι ποδοσφαιρικές αποστολές των τοπικών συλλόγων σ’ ένα νησιωτικό νομό ενέχουν κινδύνους, δίνουν όμως πόντους και μας κάνουν να ‘μαστε υπερήφανοι ώρες-ώρες. Κι ας μην αναφέρω τι μπορεί να γίνει αν μαζί στο καράβι ταξιδεύουν και οι διαιτητές. Η συνέχεια δική σας… Κάτι μπορώ να φανταστώ απ’ ό, τι σκέφτεστε…\n05/04 - 00:30:50-22632\n04/04 - 19:30:01-10102\n04/04 - 12:00:01-10000


Τέλεια Και Υγιή Μαλλιά Σε 10 Κινήσεις! 💗 Oμορφιά - 2019\nEl.MothersForWomensLib.com > Oμορφιά > Πώς να έχετε υγιή και τέλεια μαλλιά\nΡΟΛΟΤΕ ΤΗΝ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: ΚΑΣΙΑ ΣΟΥΤΝΙΑΚ, ΤΟ VIP ΜΕ ΤΑ ΠΟΛΥ ΚΟΝΤΑ\nΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 10 ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΤΗΝ ΚΑΛΗ ΜΑΛΛΙ\nΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: ΜΙΚΡΗ ΤΡΙΧΑ, ΣΠΟΡ ΚΑΙ ΑΞΕΣΟΥΑΡ\nΟι περισσότερες γυναίκες καίγονται καθημερινά με τα μαλλιά τους, εδώ είναι πώς να λύσουμε κάθε πρόβλημα!\nΑγωνίζεστε με τον εαυτό σας τα μαλλιά σου (ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ) από την παιδική ηλικία; Μην αισθάνεστε μόνοι, είναι ένα πολύ γεμάτο club εκείνων των χρόνιων δυσαρεστημένων γυναικών με τα μαλλιά τους. Το πιο πιθανό είναι κάτι λάθος θεραπεύστε τα μαλλιά σας αν αυτοί επαναστατούν με τόση ενθουσιασμό και μερικές φορές αυτές σφάλματα Μπορούν επίσης να καλύψουν τις πιο αργές θεραπείες, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές και θα δείτε ότι θα έχετε λαμπερά μαλλιά!\nΤΟ ΣΚΑΜΠΟ ΚΑΛΗ - Φαίνεται μια προφανής συμβουλή, αλλά δεν είναι. Πολλοί από εμάς υπερβάλλουμε με σαμπουάν, στην πραγματικότητα πολύ λίγα είναι απαραίτητα, και τρίβουν επιφανειακά. Με τον τρόπο αυτό το δέρμα είναι πιθανό να ενοχληθεί: μασάει με προσοχή και χρησιμοποιεί το ελάχιστο απαραίτητο σαμπουάν\nΜΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΖΕΤΕ ΤΟ ΜΑΛΛΙ ΜΑΛΛΙΩΝ - Όταν τα μαλλιά είναι ακόμα υγρό, είναι πολύ εύθραυστα και κινδυνεύετε να τα σπάσετε αν τα βούρτατε ή τα χτενίζετε. Αποφύγετε επίσης συλλέγουν τα σε ένα τουρμπάνι, είναι καλύτερο να το βάζετε απαλά με μια πετσέτα.\nΜΗ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΠΛΑΚΑ ΜΑΛΛΙΩΝ Δεν υπάρχει τίποτα να κάνει, το πιάτο τους καταστρέφει πάρα πολύ! Θα ήταν πολύ καλύτερο να μείνεις μακριά από αυτό, αλλά τουλάχιστον δεν μπορείς περιορίζουν τη χρήση του\nΤΟ ΞΕΧΩΡΙΣΜΑ - Μόνο τότε μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι προστατεύετε πραγματικά τα μαλλιά σας από τον ήλιο. Στην πραγματικότητα, τα μαλλιά, όπως και το δέρμα, δύσκολα μπορούν να αντέξουν UV ακτίνες και γι 'αυτό πρέπει να τα επισκευάσουμε\nΑΠΑΓΟΡΕΥΣΤΕ ΣΤΗΝ ΕΠΕΚΤΑΣΗ - Τραβούν, δακρύζουν και βλάπτουν τα μαλλιά όπως λίγα άλλα πράγματα. Κάντε τον εαυτό σας υπομονετικά περιμένοντας τα μαλλιά σας να αναπτυχθούν πίσω από μόνα τους!\nΔΩΡΕΑΝ ΣΕ ΣΟΥΝΤΑΤΙΝΟ - Αν το βλέπεις αυτό συμβουλές της τρίχας σας έχουν καταστραφεί μην διστάσετε να πάτε στο κομμωτήριο για να τα κόψετε λίγο\nΜΗΝ ΚΑΝΕΤΕ ΠΟΛΛΑ ΕΛΑΣΤΙΚΑ ΜΑΛΛΙΩΝ - Τουλάχιστον αυτές για την καθημερινή ζωή, όπως για παράδειγμα οι ponytails, πρέπει να είναι οι περισσότερες μαλακός να αποφευχθεί η σπάσιμο των μαλλιών σας\nΜΗΝ ΠΛΥΣΤΕ ΤΟ ΧΡΩΜΑ ΤΟΥ ΤΟΝΟΥ ΣΑΣ - Αν δεν σας αρέσει το χρώμα που κάνατε, μην επιλέγετε ένα δραστική θεραπεία, περιμένετε να φύγουν ή να ξαναγεννάνε κανονικά τα μαλλιά πριν από τη ρετουσάρισμα\nΦΑΤΕ ΚΑΛΗ - Τα τρόφιμα που τρώμε καταλήγουν και στα μαλλιά, γι 'αυτό είναι σημαντικό να τρώτε υγιεινά τρόφιμα και να αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο τα χάλια\nΜΗΝ κλείσετε το PHON στο μαλλί - Η θερμότητα τρομάζει τρομερά τα μαλλιά, κρατήστε πάντα τον πίδακα θερμού αέρα σε κάποια απόσταση\nΒίντεο: Νεφέλη Κουρή - Από ξένο τόπο\nNaked ultimate basics: τι πρέπει να γνωρίζετε για την παλέτα urban decay φθινόπωρο 2019, με φωτογραφίες, δείγματα και τα πρώτα μαθήματα που είναι ήδη online!\nΤυχαία Άρθρο Το hallux valgus δεν καλύπτει ούτε τους διάσημους ανθρώπους, έτσι αντιμετωπίζεται


Παγκόσμια ημέρα της γυναίκας: γυναίκες στην Τέχνη! - Νότιος. Χώρος Τέχνης & Δράσης.\nΠαγκόσμια ημέρα της γυναίκας: γυναίκες στην Τέχνη!\nΓυναίκες ζωγράφοι και καλλιτέχνες έζησαν στο Παρίσι του τέλους του 19ου αιώνα και άφησαν παρακαταθήκη σπουδαία καλλιτεχνικά δημιουργήματα. Ήταν αγνοημένες, ωστόσο, λόγω των κοινωνικών προκαταλήψεων. Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα της γυναίκας θα θυμηθούμε δύο από αυτές..\nΑρκετές γυναίκες ζωγράφοι και καλλιτέχνες έζησαν στο Παρίσι του τέλους του 19ου αιώνα. Ήταν αγνοημένες, ωστόσο, λόγω των κοινωνικών προκαταλήψεων. Δεν είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν επίσημα μαθήματα ή να εισαχθούν στις ακαδημίες τέχνης. Δύο από αυτές είναι η Μαίρη Στίβενσον Κάσατ και η Μπερθ Μοριζό…\nΗ Μαίρη Στίβενσον Κάσατ γεννήθηκε στην Πενσυλβάνια στις 22 Μαΐου, 1844 - ήταν Αμερικανίδα ζωγράφος. Γεννήθηκε μα έζησε το μεγαλύτερο μέρος της ζωής της στη Γαλλία, εκεί ανέπτυξε φιλία με τον Εντγκάρ Ντεγκά και έκανε εκθέσεις μαζί με τους Ιμπρεσιονιστές. Η Κάσατ δημιουργούσε εικόνες από την δημόσια και ιδιωτική ζωή των γυναικών, ενώ την απασχολούσε καλλιτεχνικά ο δεσμός ανάμεσα στη μάνα και το παιδί.\nΗ Μπερθ Μοριζό ήταν σύζυγος του αδερφού του Εντουάρ Μανέ. Είχε πολύ ισχυρή προσωπικότητα και μεγάλο ταλέντο. Γεννήθηκε το 1841 και καταγόταν από εύπορη οικογένεια. Η μητέρα της ήταν ανιψιά του Φραγκονάρ. Η Μοριζό εργάσητκε ως αντιγραφέας στο Μουσείο του Λούβρου και αργότερα ξεκίνησε άρχισε να εργάζεται στην ύπαιθρο. Το 1863-64 σπούδασε γλυπτική με τον Aimé Millet.


Κοπή Πίτας Mbclub 2010 - Εκδηλώσεις του mbclub - ΛΕΣΧΗ ΙΔΙΟΚΤΗΤΩΝ & ΦΙΛΩΝ MERCEDES BENZ ΕΛΛΑΔΟΣ\nΌσοι περιμένουν την κάρτα μέλους του 2010, θα προσπαθήσουμε να είναι έτοιμες.\nΜια προταση για την πιτα στη παρακατω φωτο...\nΚαι για τους φίλους της Βόρειας Ελλάδας, θα υπάρχει ανάλογη εκδήλωση στην Θεσσαλονίκη μια εβδομάδα μετά.\nΚοπή Πίτας Στη Βόρεια Ελλάδα:\nKafe bar: "per se" στο COSMOS\nΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ:vw golf 1.4 tsi 160hp\nΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ:μουσική, ταξίδια, φιλίες, αυτοκίνητα\nθα ερθω και γω!\nΜετά την περσινή επιτυχία (ένα από τα "φλουριά") εννοείται ότι θα είμαι και εγώ εκεί (Θεού θέλοντος και αγροτών επιτρέποντως)....\nαν δεν με εχει αποτραβηξει καπου ερημικα το αισθημα για σουκου μεσα\nΌλοι οι φίλοι μας, αλλά και τα παιδιά που θέλουν να μας γνωρίσουν, είναι ευπρόσδεκτοι στην κυριακάτικη 31 Ιανουαρίου συνάντηση μας στις 12.00, για την κοπή της βασιλόπιτας.\nΟι οικογένειες, οι φίλοι , και οι γνωστοί σας, είναι πάντα ευπρόσδεκτοι στην παρέα μας.\nΠΑΡΚΙΓΚ Βασιλόπιτας 2010\nΌταν μπείτε στο χώρο του Kitchen Bar θα ανεβείτε μια ανηφόρα και θα πείτε στον παρκαδόρο για την εκδήλωση του mbclub.\nΘα στρίψετε δεξιά και θα βγείτε σε μια αλάνα.\nΌλο το ΔΕΞΙΟ μέρος της αλάνας είναι κλεισμένο για εμάς, και είναι ΔΩΡΕΑΝ για όλα τα Mercedes\nΘα υπάρχουν και άλλα ΜΒ να δείτε εκεί και βέβαια ένα μεγάλο πανό που θα σας βοηθήσει να βρείτε το παρκιγκ μας.\nΕπειδή από την άλλη πλευρά θα είναι ένα άλλο κλαμπ αυτοκινήτων, θα σας παρακαλούσα να παρκάρετε στην δεξιά πλευρά ώστε οι φωτογραφίες που θα βγάλουμε, και θα βγάλετε, να είναι όλες ομοιόμορφες.\nΘα καθόμαστε στο πάνω μέρος...\nΚαι ο καιρός της Κυριακής θα είναι αίθριος!!!\nΉλιος με ελάχιστα σύννεφα και η θερμοκρασία από 8 έως 16.\nΝα ευχαριστήσουμε όλους τους χορηγούς για τα δώρα που θα δοθούν στην γιορτή.\nΜια δωρεάν αναβάθμιση εγκεφάλου. (πρόγραμμα)\nPLEX TUNING, Κορωπί\n2ο χιλιόμετρο Κορωπίου - Βάρης\nΜια πλήρη αναβάθμιση εγκεφάλου (πρόγραμμα και τροχαλία)\nΑμαλιαδος 7 Ν.Κηφισια\n350 ευρώ ΔΩΡΟΕΠΙΤΑΓΗ με ισχύ 1 χρόνου από την κοπή της πίτας, για οποιαδήποτε εργασία γίνει στο συνεργείο τους (η τιμή περιλαμβάνει ανταλλακτικά εργασία και ΦΠΑ)\nΤο ποσό μπορεί να καλυφθεί σε περισσότερες από 1 επισκέψεις.\nΛεωφ.Αθηνων-Σουνίου 16 ΠΕΤΑ-ΚΟΥΒΑΡΑ / ΚΕΡΑΤΕΑ\n1. Εσωτερική περιποίηση σαλονιού.\n2. Εξωτερική περιποίηση χρώματος.\nΛαμίας 1 & Αεροπορίας, ΑΡΓΥΡΟΥΠΟΛΗ\n210 9959606, 210 9913706\nΈνα service (εργασία & ανταλλακτικά)\n190 02 Αθήνα\nΤηλ. +30 210 6028560\n6 ΛΙΤΡΑ ΛΑΔΙΑ ΜΗΧΑΝΗΣ VALVOLINE\nένα γέμισμα με άζωτο\nΚΑΣΣΟΣ Ι. ΠΑΡΜΠΡΙΖ - ΦΙΜΕ ΤΖΑΜΙΑ\nΦιμε μεμβράνες ενός αυτοκίνητου\nΧαλκοκονδύλη 26 &Εθν.Αντιστάσεως\nΠεριστέρι τηλ. 2105770779\nAutosock ένα ζευγάρι χιονοκουβερτες.\nΚωνσταντινουπόλεως 14, Ηλιούπολη, Αθήνα\nΔιαφημιστικά τους ρολόγια.\nενα ζευγάρι philips H7 μαζί με 2 λαμπάκια w5w\nΘα ερθω κσαι εγω την Κυριακη..Υστερα απο πολυ καιρο θα θελα να ξαναγινω silver..οποτε θα ηθελα και ενα πλαισιακι πινακιδας αν γινεται.....\nΘα έχουμε !!!\nΣτα παραπάνω δώρα να προσθέσουμε και 2 πολύ ωραία ημερολόγια τοίχου του ΟΣΕ από τον φίλο μας tasosclc\nΥπαρχει περιπτωση να λειπει κανεις απο την πιτα ???\nΟλοι εκει την Κυριακη!!!!!!!!!!!!!!\nΚι όμως, εγώ δεν θα έρθω τελικά... (εκτός συγκλονιστικού απροόπτου, η ελπίδα πεθαίνει τελευταία...)\nΉτανε να με φέρει ο θείος μου(ναι ναι αυτός ο ασπρομάλλης που με είχε φέρει και σε μια συνάντηση για όσους ήταν εκεί και θυμούνται), αλλά κατά πάσα πιθανότητα θα φύγει Κυριακή μεσημέρι, οπότε ενώ ήμουνα "φτιαγμένος" όλη την εβδομάδα σήμερα(εννοώ Σάββατο) έμαθα ότι θα μείνω "αμανάτος"...\nΥΓ: Κρίμα και ήθελα να κερδίσω ένα κομπλέ πλυσιματάκι στην Autoglym (φέτος είμαι πολύ κ$λ*φαρδος με τα φλουριά, έχω 2/2 :lol:/> )\nEdited January 30, 2010 by Mercededakias\nΥΓ: Κρίμα και ήθελα να κερδίσω ένα κομπλέ πλυσιματάκι στην Autoglym(φέτος είμαι πολύ κ$λ*φαρδος με τα φλουριά, έχω 2/2 :lol:/> )\nΚαι εμείς θα έρθουμε οικογενειακώς. Ελπίζω να μην είναι ντουμάνι στον καπνό....\nΈρχομαι!!!! Μόλις ξυπνησα και κατεβαίνω!\nΤι έλεγα; Η ελπίδα πεθαίνει τελευταία; Και όμως ναι!!!\nΌχι μόνο ήρθα τελικά αλλά τσίμπησα και το φλουρί!!!(3/3 που λέγαμε πριν)\nΉταν πάρα πολύ ωραία και μπράβο σε όσους το διοργάνωσαν!!!\nΥΓ: Pggiotas όπως είπαμε, θες εξατμισά... :lol:/>\nκανενα report απο την εκδηλωση εχουμε η ακομα?\nπεριμενουμε νεα και φωτο εμεις οι "ατυχοι"εκτος αθηνων!\nΠεριμένουμε φωτογραφικό υλικό παιδιά!!!\nΗ σημερινή συνάντηση με τους φίλους μας για να κόψουμε την βασιλόπιτα του mbclub 2010 είχε τρομερή επιτυχία.\nΣτο παρκιγκ γεμίσαμε 3 σειρές αυτοκινήτων Mercedes Benz, και οι περαστικοί απορούσαν που βρέθηκαν τόσα πολλά μαζί...\nΤο πατάρι γέμισε και φέτος από όλους εσάς που ήρθατε να μας γνωρίσετε αλλά και να δείτε από κοντά τι είναι η Λέσχη μας.\nΟ κόσμος ήταν κεφάτος, η κουβέντα γύρναγε σε πολλά θέματα και όλοι οι φίλοι μας ζωηροί!!!\nΟ καιρός είχε συνωμοτήσει μαζί μας και ο ήλιος ήταν σταθερά πάνω στον αττικό ουρανό!\nΕίδαμε φίλους που είχαμε πάρα πολύ καιρό να δούμε, γνωρίσαμε νέους φίλους που με χαρά ήρθαν στην παρέα μας, και κουβεντιάσαμε για τις μετατροπές μας,\nήπιαμε το καφεδάκι μας με τα διάφορα κέικ και τσουρέκια και ήρθε η στιγμή που όλοι περιμέναμε!!!\nΗ βασιλόπιτα κόπηκε και όλοι ξεκινήσαμε να ψάχνουμε για τα φλουριά, και τα πολύ ωραία δώρα που αντιπροσώπευαν.\nΟι τυχεροί ήταν πολλοί, και φυσικά τα πειράγματα από τους υπόλοιπους, που όλοι ήθελαν να κερδίσουν!!!\nΝα καλωσορίσουμε τους νέους φίλους μας που γίνανε τακτικά μέλη, τους παλιότερους φίλους μας που ανανέωσαν τις συνδρομές του 2010,\nκαι βέβαια όλους τους φίλους μας που ήρθαν σήμερα στην βασιλόπιτα του mbclub 2010.\nΙδιαίτερα θα ήθελα να ευχαριστήσω τον Στέλιο για την καταπληκτική βασιλόπιτα και τον Δημήτρη που ήρθαν από την Θεσσαλονίκη όπως κάθε χρονιά.\nΝα ευχαριστήσω και το Δ.Σ. που έτρεξε για να μπορέσουμε να σας παρουσιάσουμε την σημερινή εκδήλωση.\nΑυτή η εκδήλωση δεν θα γινόταν τόσο ωραία αν δεν είχαμε και τα δώρα από τους χορηγούς μας, έτσι θα ήθελα να πω ένα ευχαριστώ στους:


Faliro Press News: Ο φτωχός έγινε... φτωχότερος\nΟ φτωχός έγινε... φτωχότερος\nΣτο καιρό της κρίσης οι φτωχοί πλήρωσαν παραπάνω φόρους μέχρι και 337%. Δεν είναι τυπογραφικό λάθος, ο αριθμός είναι τριψήφιος. Οι πλούσιοι επιβαρύνθηκαν με φορολογικές αυξήσεις 9%. Δεν είναι τυπογραφικό λάθος, ο αριθμός είναι μονοψήφιος.\nΣτο πλαίσιο έρευνας αναλύθηκαν στοιχεία που αφορούσαν 260.000 ελληνικά νοικοκυριά. Προκύπτει λοιπόν ότι το ονομαστικό ακαθάριστο προϊόν των μέσων ελληνικών νοικοκυριών ανάμεσα στο 2008 και 2012 μειώθηκε έως και κατά ένα τέταρτο. Οι μεγάλες μειώσεις οφείλονται κατά το ήμισυ στις περικοπές των μισθών. Τα χαμηλά στρώματα έχασαν μέσα στην κρίση το 86% του συνολικού τους εισοδήματος, ενώ οι πιο εύπορες οικογένειες μόλις το 16%.\nΑπό τη μια λοιπόν χάθηκαν τα εισοδήματα λόγω απολύσεων και περικοπών από τους εργοδότες, από την άλλη το κράτος ζητούσε όλο και περισσότερα.\nΗ θλιβερή ανισορροπία στην αύξηση των υποχρεώσεων απέναντι στο κράτος δεν φαίνεται τόσο εντυπωσιακή στα απόλυτα νούμερα. Ο φτωχός καλείται να πληρώσει κάποια κατοστάρικα παραπάνω φόρου. Τι είναι διακόσια ή τριακόσια ευρώ στη συνείδηση των τεχνοκρατών; Κι όμως, για εκείνον που ζει με το τίποτα αυτά τα διακόσια ή τριακόσια ευρώ είναι η επιβίωσή του.\nΣημειώνεται ότι οι περικοπές ήταν πολύ πιο εκτεταμένες από ό,τι χρειαζόταν για την ανταγωνιστικότητα της ελληνικής οικονομίας σε διεθνές επίπεδο. Σχετικά με τις μειώσεις μισθών σημειώνεται ότι ήταν πιο οδυνηρές στον ιδιωτικό τομέα. Οι αποφάσεις για τους μισθούς του δημοσίου είτε δεν εφαρμόστηκαν ποτέ στην πράξη είτε αποσύρθηκαν λόγω δικαστικών αποφάσεων.\nΠροκύπτει επίσης ότι το 2012 ένα στα τρία ελληνικά νοικοκυριά έπρεπε να ζήσει με ετήσιο εισόδημα 7.000 ευρώ. Δηλαδή μια οικογένεια ή ένα ζευγάρι ή έστω ένας άνθρωπος έπρεπε να τα βγάζει πέρα με λιγότερα από 600 ευρώ το μήνα.\nΌλα τα παραπάνω προκύπτουν από έρευνα του γερμανικού Ιδρύματος Μακροοικονομικών Μελετών Hans Böckler.\nΑναρτήθηκε από faliropress στις 11:21 π.μ.


Η φαρέτρα της φύσης ενάντια στην τύφλωση ~Απόστολος Γιακουμέλος | Οπτομέτης – Οπτικός\nΗ φαρέτρα της φύσης ενάντια στην τύφλωση\nΕίναι αλήθεια ότι η ίδια η φύση μάς δίνει συχνά τα όπλα που χρειαζόμαστε για να αντιμετωπίσουμε εμπόδια και ασθένειες. Σύμφωνα με επαναστατική μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Surrey και το Οφθαλμολογικό Ινστιτούτο του Eugene και Marilyn Glick της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Ιντιάνα που δημοσιεύθηκε στο American Chemical Society, η φύση μπορεί να γίνει και βοηθός μας στην πρόληψη της τυφλότητας.\nΟι ερευνητές έχουν εντοπίσει και δοκιμάσει παράγοντες από μία ομάδα φυτών που θα μπορούσε πιθανά να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία εκφυλιστικών οθφαλμικών παθήσεων όπως η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια.\nΤο στοιχείο της ανώμαλης αγγειογένεσης στο μάτι έχει συσχετιστεί με πολλές μορφές τύφλωσης συμπεριλαμβανομένων της αμφιβληστροειδοπάθειας της προωρότητας, της διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας και της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας.\nΟι ερευνητές ανέλυσαν τα φυσικά ομοϊσοφλαβονοειδή που εντοπίζονται στην οικογένεια Asparagaceae και στο γένος Hyacinthus όπου κατατάσσονται περισσότερα από 30 είδη φυτών όπως ο υάκινθος και τα συνθετικά παράγωγά τους.\nΗ ομάδα εξέτασε σε ποιο βαθμό αυτοί οι παράγοντες μπορούσαν να σταματήσουν την ανάπτυξη των νέων αιμοφόρων αγγείων. Μάλιστα ένα συγκεκριμένο συνθετικό παράγωγο φάνηκε ότι θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για την ανάπτυξη μελλοντικών θεραπειών. Επιπλέον μελέτες συνεχίζονται με σκοπό την σύνθεση πιο ισχυρών παραγόντων.\nΣύμφωνα με το Νοσοκομείο Great Ormond Street, η αμφιβληστροειδοπάθεια προωρότητας επηρεάζει περίπου το 20% των πρόωρων βρεφών κυρίως όσων γεννήθηκαν πριν την 32η εβδομάδα της κύησης ή ζύγιζαν λιγότερα από 1500 γραμμάρια.\nΗ διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια προκαλείται από υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα καταστρέφοντας το πίσω μέρος του ματιού προκαλώντας ακόμα και τύφλωση αν δεν αντιμετωπιστεί καταλλήλως. Υπολογίζεται πως επηρεάζει 28 εκατομμύρια ανθρώπων παγκοσμίως.\nΗ εκφύλιση της ωχράς κηλίδας που οφείλεται στη γήρανση αποτελεί μία από τις κορυφαίες αιτίες τύφλωσης και επηρεάζει περίπου 20 εκατομμύρια ενήλικες παγκοσμίως.\nH καθηγήτρια Dulcie Mulholland, επικεφαλής του Τμήματος Χημείας στο Πανεπιστήμιο του Surrey δήλωσε: «Η απώλεια της όρασης είναι μία εξουθενωτική εμπειρία. Πιστεύουμε πως τα αποτελέσματα της έρευνάς μας καθιστούν πιθανές μελλοντικές θεραπείες για αρκετές εκφυλιστικές παθήσεις του ματιού. Φαίνεται πως η φύση εξακολουθεί να έχει πολλά μυστικά να μας αποκαλύψει».\n«Οι υπάρχουσες θεραπείες για αυτές τις νόσους δεν λειτουργούν σε όλους τους ασθενείς. Τα ευρήματά μας αποτελούν ένα πρώτο βήμα προς την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος», δήλωσε ο καθηγητής Tim Corson.\n«Η ανακάλυψη νέων και καινοτόμων θεραπειών από φυσικές πηγές για τόσο σημαντικές ασθένειες έχει τεράστια προοπτική. Αυτή η δουλειά έχει παράξει μία αληθινή ευκαιρία για περαιτέρω έρευνα και συνεργασία ενώ δίνει την προοπτική να φέρει νέες ανακαλύψεις για την θεραπεία εκφυλιστικών παθήσεων των ματιών» επισημαίνουν οι ερευνητές.\nΠετάει το μάτι; Πετάει…\nΕίναι αλήθεια ότι η ίδια η φ...\nΠροβλήματα της όρασης ανάλογα με την ηλικία\nTo μυστικό των σταρ για μάτια χωρίς μαύρους κύκλους\n2,2 δισ. άνθρωποι με μειωμένη όραση σε όλο τον κόσμο\nΠοια επέμβαση στα μάτια μείωσε 48% τα ατυχήματα;


Ανακοίνωσε Ψυλέα η Αγία Παρασκευή! - Onsports.gr\nΑλέξανδρος Πρίφτης 20 Ιουνίου 2012, 17:27\nΑνακοίνωσε Ψυλέα η Αγία Παρασκευή!\nΣτην ανακοίνωση της απόκτησης του Νίκου Ψυλέα προχώρησε η ομάδα της Αγίας Παρασκευής ενόψει της επόμενης αγωνιστικής περιόδου.\nΑναλυτικά η ανακοίνωση της Αγίας Παρασκευής αναφέρει…\nΣτις πρώτες του δηλώσεις ως παίκτης της Καλαθοσφαίρισης Αγίας Παρασκευής, ο Νίκος Ψυλέας τόνισε: «Ήρθα σε μία... παρέα! Αυτό που εύχομαι και επιθυμώ είναι να εγκλιματιστώ γρήγορα και να γίνω όσο το δυνατόν συντομότερα και εγώ μέλος αυτής της παρέας. Εκείνο που θα ήθελα, επίσης, για τη νέα χρονιά είναι να παίξουμε όμορφο και θεαματικό μπάσκετ και πάνω απ' όλα να ευχαριστιόμαστε εμείς οι ίδιοι το παιχνίδι! Έχουμε τα φόντα και ευελπιστώ να εκπληρώσουμε τους στόχους μας!».


Inflamaya Gel στην Αγία ΝΆΠΑ - αγορά, τιμή, κριτικές\nΠαραγγελία Inflamaya Gel\nΠώς να αγοράσετε Inflamaya Gel στην Αγία ΝΆΠΑ (Κύπρος)\nΓια την παραγγελία Inflamaya Gel στην Αγία ΝΆΠΑ, θα πρέπει να:\nΘα αφήσουμε την αίτηση στην ιστοσελίδα\nΤο χρονοδιάγραμμα της δράσης είναι περιορισμένη. Βιαστείτε να αγοράσετε Inflamaya Gel με έκπτωση -50%.\nΠού να αγοράσετε στην Αγία ΝΆΠΑ Inflamaya Gel\nΕισάγετε το όνομα και τον αριθμό τηλεφώνου στη φόρμα παραγγελίας για να πάρει ένα φάρμακο Inflamaya Gel στην Αγία ΝΆΠΑ στο μειωμένη τιμή -50%. Να περιμένετε κλήση σύμβουλος που θα καλέσετε στο τηλέφωνο. Για να αποκτήσετε και να πληρώνουν για αγαθά στο ταχυδρομείο ή την courier που να παραδοθεί το δέμα στην Αγία ΝΆΠΑ.\nInflamaya Gel είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές κρέμες για την καταπολέμηση των ρευματισμών και άλλων παθήσεων του μυοσκελετικού συστήματος. Αυτό το εργαλείο βοηθά στην αποκατάσταση της κινητικής λειτουργίας του ανθρώπινου σώματος. Αυτή η κρέμα είναι κατασκευασμένα από φυσικά συστατικά, έτσι ώστε να περιλαμβάνει καμία επιβλαβείς χημικές ουσίες. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πολλών κλινικών δοκιμών, το εργαλείο έχει μια θετική επίδραση στο 99% των περιπτώσεων.\nΤο βιβλίο Inflamaya Gel στην Αγία ΝΆΠΑ\nΑν χρειάζεστε να κάνετε κράτηση στην καλύτερη τιμή Inflamaya Gel στην Αγία ΝΆΠΑ (Κύπρος), συμπληρώστε την φόρμα στην ιστοσελίδα, τον αριθμό τηλεφώνου και το όνομα του Διαχειριστή, θα επικοινωνήσει μαζί σας για να κανονίσετε την παράδοση Inflamaya Gel και συμβουλές σχετικά με την αίτηση. Πληρωμή πακέτα να πληρώσετε με αντικαταβολή στην courier ή με το ταχυδρομείο. Η τιμή για τη ναυτιλία Inflamaya Gel στην Αγία ΝΆΠΑ με courier στη συγκεκριμένη διεύθυνση μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την πόλη στην Κύπρο, καθορίστε μια τιμή με το σύμβουλο για να τοποθετήσετε την παραγγελία σας στην ιστοσελίδα.\nαστράγαλο οστεοαρθρίτιδα συμπτώματα και θεραπεία\nΗ οστεοαρθρίτιδα είναι μια νόσος που χαρακτηρίζεται από προοδευτική καταστροφή του αρθρικού χόνδρου και τη διάδοση της παθολογικής διαδικασίας σε όλο το κοινό.\nΟστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου είναι μια προοδευτική ασθένεια που καταστρέφει τον χόνδρο και τα οστά της άρθρωσης του ισχίου (συντομογραφία για TBS).\nΤο δηλητήριο της μέλισσας για τις αρθρώσεις\nΘεραπεία των αρθρώσεων μέλισσα — η μέθοδος των μη συμβατική θεραπεία, η οποία είναι πολύ δημοφιλής μεταξύ των ασθενών με αρθρίτιδα. Αυτή η μέθοδος ανοίγματος χρησιμοποιείται για την εξάλειψη του πόνου σύνδρομο και έχει θετικά σχόλια.\nΠαραγγελία στην Αγία ΝΆΠΑ Inflamaya Gel 50% έκπτωση