ΛΙΠΟΘΥΜΊΑ - ΈΦΗΒΟΙ - 2019\nΘηλυκό Βίντεο: Survivor | Το αίμα και η λιποθυμία της Εύης | 27/03/2017 (Ενδέχεται 2019).\nΗ Desiree βγήκε από το τζακούζι στο γυμναστήριο και ήταν στο δρόμο της στα ντους όταν αισθάνθηκε απίστευτα ζάλη. Το επόμενο πράγμα που ήξερε, ξύπνησε στο πάτωμα του ντουλάπι με την αδελφή της να την κοιτάζει αγωνιωδώς. Ήταν πολύ φοβισμένος - τι συνέβη;\nΗ αδερφή της Desiree πίστευε ότι πιθανότατα είχε λιποθυμηθεί. Αν και η Desiree αισθάνθηκε σαν να ήταν ασυνείδητη για ώρες, η αδελφή της είπε ότι ήταν έξω για λιγότερο από ένα λεπτό. Δεδομένου ότι η Desiree αισθάνθηκε καλά και δεν είχε ποτέ λιποθυμηθεί, αποφάσισε ότι δεν έπρεπε να πάει στο ER.\nΌταν η Ντέιρερε ζήτησε την σχολική νοσοκόμα της την επόμενη μέρα, είπε ότι η Desiree πιθανώς λιποθύμησε επειδή παρέμεινε στο τζακούζι πολύ καιρό ή η θερμοκρασία ήταν πολύ υψηλή, επηρεάζοντας την αρτηριακή της πίεση.\nΓιατί οι άνθρωποι λιποθυμούν;\nΗ λιποθυμία είναι αρκετά συχνή στους εφήβους. Τα καλά νέα είναι ότι τα περισσότερα από αυτά δεν είναι ένα σημάδι κάτι σοβαρό.\nΌταν κάποιος λιποθυμεί, είναι συνήθως επειδή οι αλλαγές στο νευρικό σύστημα προκαλούν προσωρινή μείωση της ποσότητας αίματος που φθάνει στον εγκέφαλο. Όταν η παροχή αίματος στον εγκέφαλο μειώνεται, ένα άτομο χάνει τη συνείδηση και πέφτει πάνω. Αφού ξαπλώνει, το κεφάλι ενός ατόμου βρίσκεται στο ίδιο επίπεδο με την καρδιά, πράγμα που βοηθά στην αποκατάσταση της ροής του αίματος στον εγκέφαλο. Έτσι, το άτομο συνήθως ανακάμπτει μετά από ένα λεπτό ή δύο.\nΛόγοι για τους οποίους μπορείτε να κολλήσετε\nΕδώ είναι μερικοί από τους λόγους για τους οποίους οι έφηβοι λιποθυμούν:\nΦυσικές σκανδάλες. Η υπερβολική ζέστη ή η συσσώρευσή τους, με ανεπαρκή αερισμό, είναι κοινές αιτίες λιποθυμίας σε εφήβους. Οι άνθρωποι μπορούν επίσης να εξασθενίσουν όταν ασκούν πάρα πολύ ή εργάζονται έξω σε υπερβολική θερμότητα και δεν πίνουν αρκετά υγρά (έτσι το σώμα γίνεται αφυδατωμένο). Η λιποθυμία μπορεί επίσης να προκληθεί από άλλες αιτίες αφυδάτωσης, καθώς και από πείνα ή εξάντληση. Μερικές φορές απλώς στέκεται για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα ή σηκώνεται πολύ γρήγορα μετά το κάθισμα ή το ξαπλωμένο μπορεί να κάνει κάποιον να λιποθυμεί.\nΣυναισθηματικό άγχος. Τα συναισθήματα όπως ο φόβος, ο πόνος, το άγχος ή ο σοκ μπορεί να επηρεάσουν το νευρικό σύστημα του σώματος, προκαλώντας πτώση της αρτηριακής πίεσης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι λιποθυμούν όταν κάτι τους φοβίζει ή τους τρομάζει, όπως το βλέμμα του αίματος.\nΥπεραερισμός. Ένα άτομο που υποπίεσης αναπνέει γρήγορα, προκαλεί μείωση του διοξειδίου του άνθρακα (CO2) στο αίμα. Αυτό μπορεί να κάνει ένα πρόσωπο λιποθυμίας. Οι άνθρωποι που είναι εξαιρετικά στριμωγμένοι, σε καταπληξία ή έχουν ορισμένες διαταραχές άγχους μπορεί να εξασθενίσουν ως αποτέλεσμα του υπεραερισμού.\nΧρήση ναρκωτικών. Ορισμένα παράνομα ναρκωτικά (όπως η κοκαΐνη ή η μεθαμφεταμίνη) ή η χρήση εισπνεόμενων ουσιών ("huffing") μπορεί να προκαλέσουν λιποθυμία.\nΧαμηλό σάκχαρο στο αίμα Ο εγκέφαλος εξαρτάται από μια σταθερή παροχή ζάχαρης από το αίμα για να λειτουργήσει σωστά και να κρατήσει ένα άτομο ξύπνιο. Οι άνθρωποι που παίρνουν πλάσματα ινσουλίνης ή άλλα φάρμακα για τον διαβήτη μπορούν να αναπτύξουν χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και να περάσουν εάν πάρουν πάρα πολλά φάρμακα ή δεν τρώνε αρκετά. Μερικές φορές οι άνθρωποι χωρίς διαβήτη που λιμοκτονούν (όπως και με τη δίαιτα συντριβής) μπορούν να μειώσουν το σάκχαρο του αίματός τους αρκετά χαμηλά ώστε να εξασθενίσουν.\nΑναιμία. Ένα άτομο με αναιμία έχει λιγότερα ερυθρά αιμοσφαίρια από το φυσιολογικό, πράγμα που μειώνει την ποσότητα οξυγόνου που χορηγείται στον εγκέφαλο και σε άλλους ιστούς. Τα κορίτσια που έχουν βαριές περιόδους ή άτομα με αναιμία με ανεπάρκεια σιδήρου για άλλους λόγους (όπως να μην λαμβάνουν αρκετό σίδηρο στη διατροφή τους) μπορεί να είναι πιο πιθανό να εξασθενίσουν.\nΕγκυμοσύνη. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο οργανισμός υφίσταται κανονικά πολλές αλλαγές, συμπεριλαμβανομένων των αλλαγών στο κυκλοφορικό σύστημα. Αυτό οδηγεί σε χαμηλή αρτηριακή πίεση που μπορεί να προκαλέσει την εξασθένιση της γυναίκας. Επιπλέον, οι ανάγκες σε υγρά του σώματος αυξάνονται, έτσι οι έγκυες γυναίκες μπορεί να λιποθυμούν αν δεν πίνουν αρκετά. Και καθώς μεγαλώνει η μήτρα, μπορεί να πιέσει και να εμποδίσει εν μέρει τη ροή του αίματος μέσω των μεγάλων αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που μπορεί να μειώσει την παροχή αίματος στον εγκέφαλο.\nΔιατροφικές διαταραχές. Τα άτομα με ανορεξία ή βουλιμία μπορεί να εξασθενήσουν για διάφορους λόγους, όπως αφυδάτωση, χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μεταβολές στην αρτηριακή πίεση ή στην κυκλοφορία που προκαλείται από την πείνα, τον εμετό ή την υπερεκμετάλλευση.\nΚαρδιακά προβλήματα. Ένας μη φυσιολογικός καρδιακός παλμός και άλλα καρδιακά προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν το πρόσωπο να λιποθυμεί. Εάν κάποιος λιποθυμεί πολλά, ειδικά κατά τη διάρκεια της άσκησης ή της άσκησης, οι γιατροί ενδέχεται να υποψιάζονται καρδιακά προβλήματα και να τρέχουν δοκιμές για να αναζητήσουν μια καρδιακή πάθηση.\nΟρισμένες ιατρικές παθήσεις - όπως οι επιληπτικές κρίσεις ή ένας σπάνιος τύπος πονοκεφάλου της ημικρανίας - μπορεί να προκαλέσουν την εμφάνιση ανθρώπων σαν να λιποθυμούν. Αλλά αυτό που συμβαίνει δεν είναι το ίδιο με το λιποθυμία και αντιμετωπίζεται διαφορετικά.\nΜπορείτε να αποτρέψετε τη λιποθυμία;\nΜερικοί άνθρωποι αισθάνονται ζάλη αμέσως πριν λιποθυμούν. Μπορούν επίσης να παρατηρήσουν αλλαγές στην όραση (όπως η όραση της σήραγγας), ταχύτερη καρδιακή συχνότητα, εφίδρωση και ναυτία. Κάποιος που πρόκειται να εξασθενήσει μπορεί ακόμη και να ανακάμψει.\nΑν νομίζετε ότι πρόκειται να εξασθενήσετε, ίσως μπορείτε να το ξεκλειδώσετε ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα:\nΕάν είναι δυνατόν, ξαπλώστε. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ενός επεισοδίου λιποθυμίας καθώς επιτρέπει στο αίμα να κυκλοφορεί στον εγκέφαλο. Απλά σιγουρευτείτε ότι ξυπνάτε αργά όταν αισθάνεστε καλύτερα - μετακινήστε πρώτα σε μια θέση καθίσματος για πρώτη φορά, στη συνέχεια, στη συνέχεια.\nΚαθίστε με το κεφάλι σας χαμηλωμένο προς τα εμπρός ανάμεσα στα γόνατά σας. Αυτό θα βοηθήσει επίσης το αίμα να κυκλοφορήσει στον εγκέφαλο, αν και δεν είναι τόσο καλό όσο ξαπλώνει. Όταν αισθάνεστε καλύτερα, μετακινήστε αργά σε μια όρθια θέση, στη συνέχεια, στηρίξτε.\nΜην αφήνετε τον εαυτό σας αφυδατωμένο. Πίνετε αρκετά υγρά, ειδικά όταν το σώμα σας χάνει περισσότερο νερό λόγω εφίδρωσης ή ύπαρξης σε ζεστό περιβάλλον. Πίνετε αρκετά υγρά πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από αθλήματα και άσκηση.\nΚρατήστε το αίμα να κυκλοφορεί. Εάν πρέπει να σταθείτε ή να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, περιορίστε τους μυς των ποδιών σας ή διασχίστε τα πόδια σας για να βελτιώσετε την επιστροφή του αίματος στην καρδιά και τον εγκέφαλο. Και προσπαθήστε να αποφύγετε τα υπερθερμανθέντα, τα περιορισμένα ή τα βουλωμένα περιβάλλοντα.\nΕάν έχετε μόλις λιποθύμησε μια φορά, ήταν σύντομη, και οι λόγοι για τους οποίους είναι προφανείς (όπως είναι σε ένα ζεστό, γεμάτο περιβάλλον), τότε συνήθως δεν χρειάζεται να ανησυχείτε γι 'αυτό. Αλλά εάν έχετε ιατρική πάθηση ή παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα, είναι καλή ιδέα να καλέσετε το γιατρό σας. Θα πρέπει επίσης να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν τραυματίσατε όταν λιποθυμήσατε (για παράδειγμα, αν έχετε χτυπήσει το κεφάλι σας πολύ σκληρά).\nΕάν έχετε επίσης θωρακικό άλγος, αίσθημα παλμών (καρδιακό χτύπημα γρήγορα χωρίς λόγο), δυσκολία στην αναπνοή ή επιληπτικές κρίσεις ή λιποθυμία κατά τη διάρκεια άσκησης ή άσκησης, συζητήστε με το γιατρό σας - ειδικά εάν έχετε λιποθυμήσει περισσότερες από μία φορές. Η συχνή λιποθυμία μπορεί να αποτελεί ένδειξη μιας κατάστασης υγείας, όπως ένα πρόβλημα στην καρδιά.\nΓια τους περισσότερους εφήβους, η λιποθυμία δεν συνδέεται με άλλα προβλήματα υγείας, οπότε ο γιατρός πιθανότατα δεν θα πρέπει να κάνει τίποτα πέρα από την εξέταση και την ερώτησή σας.\nΑν ανησυχείτε για τη λιποθυμία σας, ο γιατρός μπορεί να παραγγείλει μερικές εξετάσεις, πέρα από τη φυσική εξέταση και τη λήψη του ιατρικού σας ιστορικού. Οι εξετάσεις εξαρτώνται από το τι πιστεύει ο γιατρός ότι μπορεί να προκαλέσει το πρόβλημα. Οι συνήθεις εξετάσεις περιλαμβάνουν ένα EKG (έναν τύπο δοκιμής για καρδιακά προβλήματα), μια εξέταση σακχάρου στο αίμα και μερικές φορές μια εξέταση αίματος για να βεβαιωθείτε ότι ένα άτομο δεν είναι αναιμικό.\nΑν τα αποτελέσματα των δοκιμών δείχνουν ότι η λιποθυμία είναι ένα σύμπτωμα ενός άλλου προβλήματος, όπως αναιμίας, ο γιατρός θα σας συμβουλέψει για τη θεραπεία αυτού του προβλήματος.\nΒοηθώντας κάποιον που παραλείπει\nΑν είστε με κάποιον που έχει λιποθυμηθεί, προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι το άτομο βρίσκεται σε ίσια θέση, αλλά αποφύγετε τη μετακίνηση του προσώπου αν νομίζετε ότι θα μπορούσε να τραυματιστεί όταν πέσει (η μετακίνηση ενός τραυματία μπορεί να χειροτερέψει τα πράγματα).\nΑντ 'αυτού, χαλαρώστε κάθε σφιχτό ρουχισμό - όπως ζώνες, περιλαίμια ή δεσμούς - για να βοηθήσετε στην αποκατάσταση της ροής του αίματος. Προωθώντας τα πόδια και τα κάτω πόδια του ατόμου επάνω σε ένα σακίδιο ή σακάκι μπορεί επίσης να βοηθήσει να μετακινήσετε το αίμα πίσω προς τον εγκέφαλο.\nΚάποιος που λιποθύμησε συνήθως θα ανακάμψει γρήγορα. Επειδή είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε λίγο αδύναμο μετά από λιποθυμία, βεβαιωθείτε ότι ο άνθρωπος παραμένει ξαπλωμένος για λίγο. Η άνοδος πολύ γρήγορα μπορεί να οδηγήσει σε μια άλλη ξόρκι λιποθυμίας.\nΚαλέστε 911 εάν κάποιος που έχει λιποθυμηθεί δεν ξανακερδίσει τη συνείδηση μετά από περίπου ένα λεπτό ή δυσκολεύεται να αναπνεύσει.


Υπάρχει εδώ μια μικρή λεπτομέρεια στην Rita Ora που κάνει μεγάλη διαφορά! Δοκίμασέ το! - Tlife.gr\n29.09.2014 | 22:59\nΥπάρχει εδώ μια μικρή λεπτομέρεια στην Rita Ora που κάνει μεγάλη διαφορά! Δοκίμασέ το!\nΕίναι αυτές οι μικρές beauty λεπτομέρειες που δίνουν ένα twist στην εμφάνισή μας! Πάρε για παράδειγμα την Rita Ora η οποία εμφανίστηκε σε δύο διαφορετικά events με δύο εντελώς διαφορετικά looks και μια πολύ μικρή λεπτομέρεια στο πρόσωπό της που έκανε την μεγάλη διαφορά.\nΚαι για να καταλάβεις ποια είναι αυτή η μικρή λεπτομέρεια, δες παρακάτω δύο... VS φωτογραφίες!\n... Ενώ την προηγούμενη μέρα στο πρόσωπό της δεν υπήρχε αυτή η λεπτομέρεια που συζητάμε όλη αυτή την ώρα...\nΚαι αν είσαι αρκετά παρατηρητική θα πρόσεξες ότι στην πάνω photo η Rita Ora έχει κάτω από το δεξί της μάτι μια κόκκινη κουκίδα, κάτι σαν ελιά, που κατά πάσα πιθανότητα την έκανε μόνη της με μολύβι χειλιών.\nΠρόκειται για μια beauty κίνηση που δίνει ένα twist στην κάθε εμφάνιση και μπορείς να το κάνεις είτε με μαύρο μολύβι ή eyeliner, είτε με κόκκινο μολύβι χειλιών όπως μας έδειξε εδώ η Rita Ora.\nΚαι αν αναρωτιέσαι γιατί να το κάνεις θα σου πω δυο πράγματα: 1. για αλλαγή, 2. γιατί υπάρχει κάτι sexy με εκείνη την χαρακτηριστική ελιά στο πρόσωπο. Και αν δεν σε πείθω εγώ, ρώτα την Cindy Crawford!


«Για την εξυπηρέτηση στον e-ΕΦΚΑ και στον ΟΑΕΔ ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ! Χρησιμοποιούμε τις νέες ψηφιακές υπηρεσίες. Υποβάλλουμε ηλεκτρονικά το αίτημά μας και επισκεπτόμαστε τις φυσικές δομές μόνο μετά από ραντεβού» - Νέα - Άρθρο - ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗΣ ΕΡΓΑΤΙΚΟΥ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ\n«Για την εξυπηρέτηση στον e-ΕΦΚΑ και στον ΟΑΕΔ ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ! Χρησιμοποιούμε τις νέες ψηφιακές υπηρεσίες. Υποβάλλουμε ηλεκτρονικά το αίτημά μας και επισκεπτόμαστε τις φυσικές δομές μόνο μετά από ραντεβού»\nΕκτύπωση «Για την εξυπηρέτηση στον e-ΕΦΚΑ και στον ΟΑΕΔ ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ! Χρησιμοποιούμε τις νέες ψηφιακές υπηρεσίες. Υποβάλλουμε ηλεκτρονικά το αίτημά μας και επισκεπτόμαστε τις φυσικές δομές μόνο μετά από ραντεβού»\n"Για την εξυπηρέτηση στον e-ΕΦΚΑ και στον ΟΑΕΔ ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ!Χρησιμοποιούμε τις νέες ψηφιακές υπηρεσίες. Υποβάλλουμε ηλεκτρονικά το αίτημά μας και επισκεπτόμαστε τις φυσικές δομές μόνο μετά από ραντεβού"


Επαγγελματικός εξοπλισμός τιμές | trapezomania.gr Τραπέζια καρέκλες σκαμπό έπιπλα\nΣτα προιόντα επαγγελματικού εξοπλισμού οι τιμές είναι ενδεικτικές και χωρίς φπά.\nΓια παράδοση επαγγελματικού εξοπλισμού κατόπιν συννενοήσεως.\nΟι τιμές διαμορφώνονται ανάλογα την ποσότητα, το χρώμα, και την παράδοση\nΟ χρόνος παράδοσης εξαρτάται από το προιόν.\nΑν είναι ετοιμοπαράδοτο <παράδοση-παραλαβή 4-6 εργάσιμες ημέρες>.\nΤα προϊόντα επαγγελματικού εξοπλισμού λόγω ειδικών κατασκευών <χρώματα ξύλου-χρώματα τεχνόδερμα-διαστάσεις-καραβόπανα-textline-pvc> απαιτούν περισσότερες ημέρες κατασκευής, ειδικά τα χειροποίητα Ελληνικά έπιπλα βιέννης βιεννέζικα έχουν παράδοση έως και 30 εργάσιμες ημέρες.\nΓια λεπτομέρειες καλέστε μας στα τηλέφωνα 2106032963 & 2130278203


Ο SΚΡΟΥΤΖΑΚΟS Ο JKOK: ΞΕΡΕΤΕ ΓΙΑΤΙ ΛΕΜΕ...ΤΙ ΘΕΛΕΙ Η ΑΛΕΠΟΥ ΣΤΟ ΠΑΖΑΡΙΙ; Η ΣΕ ΤΡΩΕΙ Η ΜΥΤΗ ΣΟΥ ΞΥΛΟ ΘΑ ΦΑΣ; Η ΣΠΑΩ ΠΛΑΚΑ;;;;;\nκαλησπερα!!! τοσες φρασεις που χρησιμοποιουμε και δεν εχουμε ιδεα για το πως γεννηθηκαν...\nXαχα.... με τη φράση για την αλεπού ταιριάζει το τι γύρευε η Γλαρένια στο facebook\nΝα είσαι καλά πολύ ενδιαφέροντα όλα αυτα\nΚΑΛΩΣ ΤΟ ΦΙΛΟ Pansofix.ΣΙΓΟΥΡΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΑΡΚΕΤΕΣ ΦΡΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΞΕΡΟΥΜΕ ΤΗΝ ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ ΤΟΥΣ.ΚΑΛΟ ΒΡΑΔΥ.\nΚΑΛΩΣ ΤΗ ΦΙΛΗ ΜΟΥ ΤΗ ΦΥΡΔΗΝ-ΜΙΓΔΗΝ.ΕΤΣΙ ΑΚΡΙΒΩΣ.ΠΟΛΥ ΜΟΥ ΑΡΕΣΕ ΑΥΤΟ :)))))ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΚΑΙ ΑΝΤΑΠΟΔΙΔΩ ΤΙΣ ΓΛΑΡΕΝΙΕΣ ΑΓΚΑΛΙΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΦΙΛΙΑ.\nΠολύ Καλησπέρα σου Φίλε!\nΑυτό με την αλεπού το ξέρα!\nΧαλάρωση και μάθηση!\nΚΑΛΩΣ ΤΟ ΦΙΛΟ ΜΟΥ ΤΟΝ gaykarkino 7.ΝΑ ΠΟΥ ΚΑΤΙ ΗΞΕΡΕΣ ΤΕΛΙΚΑ :)))ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ.\nΏστε έτσι ο βλάκας με λοφίο! λολολ!\nΠάλι μάθαμε πράγματα! Καλό βράδυ Σκρουτζάκο!\nΠολύ όμορφη κίνηση να προτείνεις\nτο συγκεκριμένο blog!\nΕεεε όχι και προειδοποίηση των Θεών η φαγούρα!Χα χα χα χα\nΜερικοι θα επρεπε να τα διαβασουν αυτα...!!!!\npada mas ma8aineis pragmata pou de xeroume! na sai kala!! kalo sou vradi! :)\nΗ επιμόρφωση συνεχίζεται!\n"ΤΩΡΑ ΩΡΑ ΓΙΑ ΜΑΘΗΣΗ"\nΕισαι ωραιος τελικα!\nΓια μια ακομη φορα εντυπωσιακα στοιχεια, ωραιες και οι παραπομπες των βιβλιων για οσους ενδιαφερονται.\nJk Skroytzako ευχαριστώ για μια ακόμη φορά, που μας διαπαιδαγωγείς! Τι ήθελε η αλεπού στο παζάρι; Μπορούσα και να το υποθέσω, αλλά τώρα είμαι απόλυτα σίγουρη!\nΚαλησπερούδια καλέ μου φίλε!\nΤι να πω??? Πάλι θα φανώ αμαθείς αλλά ούτε αυτά τα ήξερα... ελεος!!! ΤΙΠΟΤΑ ΔΕΝ ΞΕΡΩ!!!\n΄Μήπως είναι καιρός οι πολίτες που αυτό τον καιρό βαλόμεθα να πάμε να σπάσουμε πλάκες έξω απο την Βουλή;:P\nγεια σου σκρουτζάκο........πάλι κάτι μάθαμε. εμαθα γιατί ... σπάω πλάκα!!! ηταν ενδιαφέρον.\nRespect στον σκρουτζακο!!!!!!!:)))\nΓια ακόμη μια φορά πολύ ενδιαφέροντα!Πέρασα για μια καλησπέρα!Τα φιλιά μου,καλό βράδυ!\nααα το πρωτο δεν το ηξερα..!! Ομορφη εγγραφη.! Καλο Ξημέρωμα και Καλό Μήνα...λιγο καθυστερημενα βέβαια ευχομαι αλλα οι ευχές απο καρδιάς παντα πιάνουν.!:)\nthank u, thank u, so much! :)\nΠολύ όμορφα αυτά που διάβασα Σκρουτζάκο μου...\nΤι να σου πω παιδάκι μου;\nΗ φαγούρα μου λες να είναι από την Ανοιξη;\nAυτο το τελευταίο το ειχα διαβάσει κάπου παλαιότερα :)\nΛοιπον ειναι αξιο θαυμασμου πως μια φραση μπορει να διαιωνιζεται για χιλιαδες χρονια (π.χ. Σε τρωει η μυτη σου ξυλο θα φας)εως και σημερα και να ειναι παντα επικαιρη!\nχαχαχαχα εγώ γέλασα πολύ με την μύτη που τρέχει.\nΜου θύμισε εκείνη την διαφήμιση με το ρονάλ :)))\nαυτο χρειαζόμουνα σήμερα, μετά από την ανασκόπηση τηων νέων μέτρων. ΚΑΛΟ ΚΟΥΡΑΓΙΟ\nΚαλημέρα υπέροχα !!!αλλά ο βλάκας με το λοφίο :)))\nΣκρουτζακο μου νομιζω οτι έχεις γινει η συνηθεια που έγινε λατρεια!!!\nΚαλημέρα θειούλη! Καλό μήνα και απο δω!!! Θα πάω στο ΤΕΙ να το παίξω έξυπνος με αυτά που μας είπες πάλι! χεχε\nΠολύ ενδιαφέροντα όλα αυτά Σκρουτζάκο μου! Σ' ευχαριστούμε πολύ, εγώ πάντως δεν ήξερα γιατί τα λέμε όλα αυτά!\nτο "κρύβε λόγια" μου άρεσε πολύ!\nΚαλημέρα!! Είναι τρομερό να μαθαίνει κανείς πού οφείλονται κάποιες φράσεις που χρησιμοποιούμε!!\nA, φίλε! Πολύ ωραίες εκφράσεις, κρύμα που δεν αισθάνομαι φαγούρα ούτε στα πόδια νου να πάω ταξίδι, ούτε με τρώει την αριστερή του παλάμη να πάρω δώρα!! Φιλάκια πάαααρα πολλά.\nΚΑΛΩΣ ΤΟ ΦΙΛΟ ΜΟΥ ΤΟΝ Ηfaistiwna.ΕΤΣΙ ΑΚΡΙΒΩΣ :))))ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ.\nΦΙΛΗ ΜΟΥ big mama ΠΑΛΙ ΚΑΤΙ ΕΜΑΘΕΣ ΑΠΟ ΕΔΩ:))))ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ.\nΧΑΙΡΟΜΑΙ ΦΙΛΗ ΜΟΥ D Angel ΠΟΥ ΤΑΒΡΗΚΕΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ ΚΑΙ ΣΟΥ ΑΡΕΣΑΝ.ΟΣΟ ΓΙΑ ΤΟ ΦΙΛΟ ΑΞΙΖΕΙ ΓΙ ΑΥΤΟ ΤΟΝ ΠΡΟΤΕΙΝΑ.\nΦΙΛΕ ΜΟΥ efhbe ΕΧΕΙΣ ΔΙΚΙΟ.ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΑ ΔΙΑΒΑΣΟΥΝ.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ.\nΚΑΛΩΣ ΤΗΝ ΚΑΛΗ ΜΟΥ ΦΙΛΗ ΝΑΝΤΙΑ ΒΑD RELIGION 7.ΒΕΒΑΙΑ ΚΑΙ ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΑΙ Η ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ :)))ΝΑ ΕΙΣΑΣΤΕ ΚΑΛΑ.\nΦΙΛΕ ΜΟΥ Leviathan ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΥ ΠΑΝΤΑ ΕΡΧΕΣΑΙ ΑΠΟ ΕΔΩ ΚΑΙ ΣΟΥ ΑΡΕΣΟΥΝ.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.\nΦΙΛΕ Μike ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΥ ΤΑ ΒΡΗΚΕΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΥ ΠΕΡΝΑΣ.\nΤα ξέρω όλα αυτά αλλά...\nδεν στο λέω για να μην σε πληγώσω...\nφιλάκια αγαπημένε μου Σκρουτζάκο :))\nΚΑΛΩΣ ΤΗ Vipera Lebatina.ΕΙΔΕΣ ΤΙ ΕΜΑΘΕΣ;ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΛΕΠΟΥΔΙΤΣΑ:))))ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΥ ΠΕΡΝΑΣ.ΚΑΛΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ.\nΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΦΙΛΗ ΜΟΥ Ρλικη Ματαλλιωτάκη.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ.\nΜυστικό Μονοπάτι ΔΕΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ ΠΟΥ ΔΕΝ ΤΑ ΞΕΡΕΙΣ.ΠΑΙΡΝΩ ΕΓΩ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΦΙΛΙΑ ΚΑΙ ΣΟΥ ΔΙΝΩ ΓΝΩΣΕΙΣ :))))ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ.\nΜΙΑ ΧΑΡΑ ΤΑ ΕΓΡΑΨΕΣ ΦΙΛΗ ΜΟΥ Κariatida 62.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΥ ΗΡΘΕΣ :)))\nΕΥΧΑΡΙΣΤΩ Redhat ΠΟΥ ΗΡΘΕΣ ΑΠΟ ΕΔΩ ΚΑΙ ΚΑΤΙ ΕΜΑΘΕΣ.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ.\nΚΑΛΩΣ ΤΗ ΦΙΛΗ ΜΟΥ ΤΗΝ ΕΙΡΗΝΗ ΗnH.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΥ ΠΕΡΝΑΣ.ΑΝΤΑΠΟΔΙΔΩ ΤΑ ΦΙΛΙΑ.\nΧΑΙΡΟΜΑΙ ΦΙΛΗ ΜΟΥ you may say i m adreamer ΠΟΥ ΠΕΡΑΣΕΣ ΚΑΙ ΣΟΥ ΑΡΕΣΑΝ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΑ ΦΙΛΙΑ.ΑΝΤΑΠΟΔΙΔΩ.\nΩ!!!ΚΑΛΩΣ ΤΟ ΑΕΡΙΚΟ.ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ ΝΑ ΕΧΕΙΣ.ΒΕΒΑΙΑ ΚΑΙ ΠΙΑΝΟΥΝ ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΕΥΧΕΣ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ.\nΚΑΛΩΣ ΤΟ ΦΙΛΟ ΜΟΥ ΤΟΝ Suspect.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ.\nΧΑΙΡΟΜΑΙ ΦΙΛΗ ΜΟΥ ΕVA F ΠΟΥ ΠΕΡΑΣΕΣ ΚΑΙ ΣΟΥ ΑΡΕΣΑΝ.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ.:))\nΚΑΛΩΣ ΤΗ Γιαγιά Αντιγόνη ΕΙΔΕΣ ΠΟΥ ΠΑΝΤΑ ΚΑΤΙ ΜΑΘΑΙΝΕΙΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΕΔΩ :))))ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΑ ΦΙΛΙΑ.ΑΝΤΑΠΟΔΙΔΩ.\nΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ ΦΙΛΗ ΜΟΥ Μαρία Νικολάου.\nKΑΛΩΣ ΤΗ ΦΙΛΗ neli.ΕΧΕΙΣ ΔΙΚΙΟ ΣΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΓΡΑΨΕΣ.ΟΡΙΣΜΕΝΕΣ ΕΚΦΡΑΣΕΙΣ ΔΙΑΙΩΝΙΖΟΝΤΑΙ.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.\nΕΙΔΕΣ ΚΑΛΗ ΜΟΥ Σταλαγματιά;ΠΛΑΚΑ ΕΙΧΕ.ΠΑΙΡΝΩ ΤΑ ΦΙΛΙΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΑΝΤΑΠΟΔΙΔΩ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΥ ΠΑΝΤΑ ΕΡΧΕΣΑΙ ΑΠΟ ΕΔΩ.\nΚΑΛΩΣ ΤΟ ΦΙΛΟ Vaggeli ΟΛΟΙ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΣΤΕ ΚΑΤΙ ΝΕΟ ΓΙΑ ΑΛΛΑΓΗ.ΚΑΛΟ ΚΟΥΡΑΓΙΟ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΜΑΣ.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ.\nΚΑΛΩΣ ΤΟ ΦΙΛΟ tweety.ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΥ ΣΟΥ ΑΡΕΣΑΝ.ΕΙΔΕΣ Ο ΒΛΑΚΑΣ ΜΕ ΤΟ ΛΟΦΙΟ:))))ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ.\nΚΑΛΩΣ ΤΟ ΦΙΛΟ Μerlin.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΑ ΚΑΛΑ ΣΟΥ ΛΟΓΙΑ.ΠΑΝΤΑ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ.\nΩ!!!ΤΟ ΚΑΛΟ ΜΟΥ ΑΝΗΨΟΥΛΙ Μousikouli ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΕΤΣΙ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΠΑΙΞΕΙΣ ΕΞΥΠΝΟΣ ΤΟΤΕ ΠΗΓΑΙΝΕ ΓΡΗΓΟΡΑ ΝΑ ΤΟΥΣ ΜΟΡΦΩΣΕΙΣ :))))ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ ΝΑ ΕΧΕΙΣ.\nΚΑΛΩΣΗΡΘΕΣ Μαργαρία Πάσχου.ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΥ ΣΟΥ ΑΡΕΣΑΝ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΤΑ ΕΜΑΘΕΣ.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΥ ΠΕΡΑΣΕΣ.\nΚΑΛΩΣ ΤΗ ΦΙΛΗ Κat.ΚΡΥΒΕ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΤΙ ΣΟΥ ΑΡΕΣΕΙ:))))ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ.ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΥ ΠΕΡΝΑΣ.\nΦΙΛΕ ΜΟΥ Γιώργο Τ ΣΙΓΟΥΡΑ ΕΙΝΑΙ ΤΡΟΜΕΡΟ ΝΑ ΜΑΘΑΙΝΟΥΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΕΚΦΡΑΣΕΙΣ ΑΠΟ ΠΟΥ ΠΡΟΕΡΧΟΝΤΑΙ.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΥ ΠΕΡΝΑΣ.\nΚΑΛΩΣ ΤΗ ΜΑΚΡΙΝΗ ΜΟΥ ΦΙΛΗ VERONIKA MARSA ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΥ ΕΣΥ ΤΑ ΞΕΡΕΙΣ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΜΙΑ ΧΑΡΑ.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΚΑΙ ΑΝΤΑΠΟΔΙΔΩ ΕΙΣ ΔΙΠΛΟΥΝ ΤΑ ΦΙΛΑΚΙΑ :)))\nΑ!!!!ΩΣΤΕ ΕΤΣΙ Ε!!!ΔΕΝ ΘΕΣ ΝΑ ΜΕ ΠΛΗΓΩΣΕΙΣ :))))ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΦΙΛΗ ΜΟΥ Κaterina .\nΗρθαμε φυσικά να απολαύσουμε και τα υπόλοιπα και αργήσαμε κι όλας.\nΜερικά που έχουμε μάθει δεν έχουμε σταματήσει να τα λέμε.\nΤην καλησπέρα μας και ένα διαδικτυακό χαμόγελο, που μπορεί να μη βλέπεις, αλλά καταγράφεται στο σύμπαν...\nΧΑΙΡΟΜΑΙ ΦΙΛΟΙ Αστρο-Συμμορίτες ΠΟΥ ΣΑΣ ΑΡΕΣΟΥΝ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ.ΠΟΙΟΣ ΔΕΝ ΘΑ ΤΟ ΔΕΧΟΤΑΝ ΑΥΤΟ;ΝΑ ΕΙΣΑΣΤΕ ΚΑΛΑ.ΑΝΤΑΠΟΔΙΔΩ .\nΟι εξετάσεις πότε θα είναι!!! μπράβο Σκρουτζάκο\nΟΠΩΣ ΕΙΠΕΣ ΦΙΛΕ ΜΟΥ. ΩΡΑ ΓΙΑ ΜΑΘΗΣΗ.\nΔΕΝ ΕΙΧΑ ΙΔΕΑ ΓΙΑΤΙ ΤΑ ΛΕΓΑΜΕ ΟΛΑ ΑΥΤΑ!\nΕΙΔΕΣ ΤΙ ΜΑΘΑΙΝΕΙ ΚΑΝΕΙΣ.......!\nΚαλό μήνα Σκρουτζάκο. Λίγο καθυστερημένα αλλά πέρασα.\nεγώ αυτό που ξέρω είναι ότι μας μορφώνεις!\nΠάντα ενδιαφέρωντα όσα καταγράφεις γλυκιέ μου Σκρουτζάκο και μας κάνεις κοινωνούς..παρότι πολλά τα έχουμε ακούσει αλλα δεν ξέρουμε την ένοια τους!!!\nΝα έχεις μια όμορφη Ανοιξιάτικη μέρα καλέ μου φίλε!\nΚΑΛΩΣ ΤΗ ΦΟΥΛΗ.ΟΙ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΙΓΟΥΡΑ ΚΟΝΤΕΥΟΥΝ ΝΑ ΕΡΘΟΥΝ :)))))ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ.\nΚΑΛΩΣ ΤΟ ΦΙΛΟ ΜΙΝΙΜΑΡΚΕΤ.ΣΙΓΟΥΡΑ ΟΛΟΙ ΜΑΘΑΙΝΟΥΜΕ ΚΑΤΙ.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΒΡΑΔΥ.\nΧΑΙΡΟΜΑΙ ΦΙΛΗ ΜΟΥ Μαριάνθη ΠΟΥ ΗΡΘΕΣ.ΣΗΜΑΣΙΑ ΑΥΤΟ ΕΧΕΙ ΚΑΙ ΟΧΙ ΤΟ ΠΟΤΕ.ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ.\nΧΑΙΡΟΜΑΙ ΦΙΛΕ inMUSIClost ΠΟΥ ΣΟΥ ΑΡΕΣΑΝ.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΙ ΣΥ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ :)))\nΩ!!!ΚΑΛΩΣ ΤΗ ΦΙΛΗ ellen ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΛΥ ΠΟΥ ΣΟΥ ΑΡΕΣΟΥΝ.ΣΙΓΟΥΡΑ ΤΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΚΑΙ ΔΕΝ ΞΕΡΟΥΜΕ ΑΠΟ ΠΟΥ ΠΡΟΗΛΘΑΝ.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ :)))\nΦΙΛΟΣΟΦΙΚΗ ΓΚΡΟΥΠ είπε...\nΓεια σου ρε Σκρουτζ .Πολύ ενδιαφέρουσες όλες οι αναρτήσεις σου,θα σε παρακολουθούμε.\nΚΑΛΩΣΗΡΘΕΣ ΑΠΟ ΕΔΩ ΦΙΛΟΣΟΦΙΚΗ ΓΚΡΟΥΠ.ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΥ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ .ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ ΝΑ ΕΧΕΤΕ.\nΣκρουτζάκο, η παροιμία με την αλεπού ταιριάζει σ' εμάς, που βγηκαμε στην Ευρώπη για δανεικά.Φιλάκια και Καλό απόγευμα.\nΓεια σου ΣΚΡΟΥΤΖ...καλη εβδομαδα ...\nΚΑΛΩΣ ΤΗ ΦΙΛΗ ΤΟ blog τησ Θεσσαλονικιας.ΚΑΛΟ Σ/ΚΟ ΝΑ ΕΧΕΙΣ.ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΥ ΠΕΡΑΣΕΣ.\nΩ!!!ΚΑΛΩΣ ΤΗ ΦΙΛΗ erifili.ΔΙΚΙΟ ΕΧΕΙΣ ΣΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΓΡΑΨΕΣ.ΚΑΛΟ Σ/ΚΟ ΝΑ ΕΧΕΙΣ.\nΚαλησπερα φιλαρακι καλο μηνα..\nΕχω πολλα τρεχαματα τελευταια και δεν μπαινω συχνα στο ιστοτοπο..Δεν σας ξεχασα...\nΕυχομαι να εισαι και συ παντα καλα και θα τα πουμε συντομα...\nΓεια και χαρά, Σκρουτζάκο! Πάντα ενδιαφέροντα τα όσα και γράφεις...!\nγεια σ σκρουτζάκο μ!!!!!!! σευχαριστώ για το ενδιαφέρον σ αλλά όπως θα δεις στο blog μ ο χρόνος μ είναι πολύ λίγος για αυτό κ δεν προλαβαίνω να κάθομαι τόσο στον υπολογιστή.. όπως κ να έχει ήθελα να σ πω κ πάλι ευχαριστώ κ όσα τρεχίματα κ να έχω πάντα θα βρίσκω έστω κ λίγη ώρα να επισκέπτομαι το τόσο ενδιαφέρον blog σ!!!!!!!!! φιλάκια! θα τα λέμε..! :)\nΙδέα:φίλε μου πρέπει να βάλεις μια ετικέτα "ξερετε γιατι λεμε "σ'όλα αυτά τα ανάλογα ποστ για να μπορούμε να βρίσκουμε και τα παλιά....είμαι σίγουρη ότι δεν έχω διαβάσει αρκετά\nΛες να ισχύει ακόμα η δεισιδαιμονία με την φαγούρα της μύτης και της πλάτης??Πάντως με τα χέρια το'χουμε ακόμα για τα λεφτά!\nΥπέροχα οι αναλύσεις των λαϊκών εκφράσεων που μας μαθαίνεις.\nΝα'σαι καλά καλή Κυριακή με θαλασσινά @@@\nχιχι! ωραίο το δικηγορικό ανέκδοτο!:P\nκαλή εβδομάδα & να μας χαίρεστε 2day & every day!:D\nΦιλε μου το πρώτο αχτύπητο γι' αυτό η γυναίκα μου όλο διαβάζει το μπλοκ σου και γελά!\nΩ!!!ΤΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΕΚΠΛΗΞΗ!!!ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΛΥ ΠΟΥ ΗΡΘΕΣ ΦΙΛΗ Φεγγαρόλουστη ΚΑΙ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ.\nΚΑΛΩΣ ΤΟ ΦΙΛΟ επι λέξει XAIΡΟΜΑΙ ΠΟΥ ΣΟΥ ΑΡΕΣΟΥΝ.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΥ ΗΡΘΕΣ.\nΩ!!!!!!!ΚΑΛΩΣ ΤΗ ΦΙΛΗ koritsaki me ta polla mallia ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΛΥ ΠΟΥ ΗΡΘΕΣ ΑΝ ΚΑΙ Ο ΧΡΟΝΟΣ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΛΙΓΟΣ.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΟΤΑΝ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΠΕΡΝΑΣ.\nΚΑΛΩΣ ΤΟ ΦΙΛΟ milch-kafer.ΠΟΥ ΧΑΘΗΚΕΣ;ΟΛΑ ΚΑΛΑ;ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΥ ΗΡΘΕΣ.\nΦΙΛΗ ΜΟΥ Και λοιπόν;E allora? ΕΧΕΙΣ ΔΙΚΙΟ ΣΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΓΡΑΦΕΙΣ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΩ :)))) ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ.\nΚΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΝΑ ΑΡΧΙΣΕΙ ΦΙΛΗ ΜΟΥ ΕLENI.\nΚΑΛΩΣ ΤΗ ΦΙΛΗ ΜΟΥ ΤΗ Zoyzoy ΠΑΙΡΝΩ ΕΓΩ ΤΑ ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ ΦΙΛΙΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΠΑΡΕ ΕΣΥ ΤΙΣ ΓΝΩΣΕΙΣ ΑΥΤΕΣ:))))ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ.\nΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΦΙΛΕ Δημητρη ΠΟΥ ΗΡΘΕΣ ΚΑΙ ΣΟΥ ΑΡΕΣΑΝ.ΚΑΤΙ ΞΕΡΕΙ Η Αχτίδα ΤΕΛΙΚΑ.:))))ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ.\nΚΑΛΩΣ ΤΗ cibusxairomai ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΥ ΣΟΥ ΑΡΕΣΑΝ.ΦΥΣΙΚΑ ΝΑ ΣΑΣ ΧΑΙΡΟΜΑΣΤΕ.ΚΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ ΑΥΡΙΟ.


AμεA - Άτομα με Αναπηρία - Δικαιώματα και Παροχές: Ένα ποδήλατο... έργο τέχνης\nΗ εταιρεία που κατά καιρούς έχει σχεδιάσει μοντέλα για τις μεγαλύτερες και πιο ντιζαϊνάτες ιταλικές μάρκες αυτοκινήτου, τώρα επεκτείνεται και στο χώρο του ποδηλάτου, με ένα ποδήλατο… έργο τέχνης.\nΣτα περισσότερα από τα 84 χρόνια της ιστορίας της, η εταιρεία Pininfarina έχει σχεδιάσει αυτοκίνητα για τη Ferrari, τη Maserati και την Alfa Romeo που κόβουν την ανάσα.\nΌπως αναφέρει το autotriti.gr, ξεκινώντας από τη δεκαετία του 1980 η ιταλική εταιρεία σχεδιασμού άρχισε να επεκτείνεται και σε άλλους τύπους προϊόντων. Τώρα, προσφέρει τη δική του εκδοχή για e-bike, το Pininfarina Fuoriserie.\nΣύμφωνα με την εταιρεία, το Fuoriserie εμπνεύστηκε από τα «tailor-made αυτοκίνητα της δεκαετίας του 30». Στην πραγματικότητα, το δέρμα που χρησιμοποιείται στις χειρολαβές του τιμονιού και στη σέλα (προέρχεται από την ιταλική εταιρεία κατασκευής δερμάτινων ειδών The Bridge) μιμείται το δερμάτινο εσωτερικό του Lancia Astura Bocca του 1936 που σχεδιάστηκε από την Pininfarina.


Υπ’ αριθμ. 8/2014 απόφαση του Ειρηνοδικείου Αχαρνών.Διάσωση κύριας κατοικίας, θέσης στάθμευσης, αποθήκης και 2 Ι.Χ. Διαγραφή χρέους ποσού 316.331,35 ευρώ (ποσοστό διαγραφής 75,33 %)\nΥπ’ αριθμ. 8/2014 απόφαση του Ειρηνοδικείου Αχαρνών.\nΑπόρριψη ένστασης απαραδέκτου λόγω σώρευσης στο ίδιο δικόγραφο των οφειλών και των δύο αιτούντων. Οι περί ομοδικίας διατάξεις του ΚΠολΔ εφαρμόζονται και στη διαδικασία της εκούσιας δικαιοδοσίας. Διάκριση απλής και αναγκαστικής ομοδικίας.\nΔιάσωση κύριας κατοικίας, θέσης στάθμευσης, αποθήκης και 2 Ι.Χ. Διαγραφή χρέους ποσού 316.331,35 ευρώ (ποσοστό διαγραφής 75,33 %)\nΟι αιτούντες είναι γονείς δύο ανήλικων τέκνων ηλικίας 4 και 2,5 ετών αντίστοιχα. Ο πρώτος εργάζεται με την ειδικότητα του χειριστή εσκαπτικών και ανυψωτικών μηχανημάτων τεχνικών έργων με μηνιαίες καθαρές αποδοχές ύψους 1.087,50 ευρώ ενώ η δεύτερη εργάζεται με την ειδικότητα της νοσηλεύτριας με μηνιαίες καθαρές αποδοχές ύψους 776,70 ευρώ.\nΗ συνολική οφειλή του πρώτου ανέρχεται στο ποσό των 209.461,36 ευρώ ενώ της δεύτερης στο ποσό των 210.464,38 ευρώ.\nΗ ένσταση περί απαραδέκτου της κρινόμενης αίτησης, λόγω σώρευσης στο ίδιο δικόγραφο των οφειλών και των δύο αιτούντων, απορρίφθηκε από το Δικαστήριο διότι οι περί ομοδικίας διατάξεις του ΚΠολΔ εφαρμόζονται και στη διαδικασία της εκούσιας δικαιοδοσίας (άρθρα 741, 74 περ. 2 ΚΠολΔ). Ειδικότερα, οι δύο αιτούντες, των οποίων οι οφειλές είναι ομοειδείς και στηρίζονται σε όμοια νομική και ιστορική βάση, συνδέονται μεταξύ τους με το δεσμό της ομοδικίας και ειδικότερα της απλής, καθότι κατά τον καθορισμό της μηνιαίας δόσης τους λαμβάνεται υπόψη, σύμφωνα με τη παρ. 2 του άρθρου 8 του ν. 3869/2010, η αμοιβαία δυνατότητα συνεισφοράς των εισοδημάτων αυτών και πέραν αυτής (της συνεισφοράς) ο σύζυγος δεν ευθύνεται για τα προσωπικά χρέη του άλλου συζύγου (βλ. Κρητικός σελ. 134 και Δ. Μακρής σελ 149), πράγμα το οποίο στην περίπτωση που συνέβαινε, οι σύζυγοι θα συνδέονταν μεταξύ τους με τον θεσμό της αναγκαστικής ομοδικίας, καθότι η διαφορά θα επιδεχόταν ενιαία ρύθμιση (ΕιρΠεριστ. 46/20 12, ΕιρΧαλανδ 71/2012 ΤΝΠ Ισοκράτης).\nΠεραιτέρω, οι αιτούντες και τα ανήλικα τέκνα τους διαμένουν σε ένα διαμέρισμα του τετάρτου ορόφου πλήρους κυριότητας κατά ποσοστό 100 % της δεύτερης εξ αυτών, επιφάνειας 96,53 τ.μ., το οποίο βρίσκεται επί οικοδομής στις Αχαρνές Αττικής και στο οποίο ανήκει κατ΄ αποκλειστική χρήση μία ανοικτή θέση στάθμευσης επιφάνειας 10,12 τ.μ., που βρίσκεται στην πυλωτή της οικοδομής, και μία αποθήκη του υπογείου ορόφου επιφάνειας 7,04 τ.μ..\nΠεραιτέρω, η δεύτερη των αιτούντων είναι κυρία κατά ποσοστό 100% ενός ΙΧΕ αυτοκινήτου μάρκας Citroen C2, 1400 κυβ. εκατοστών, παλαιότητας 8 ετών, η εμπορική αξία του οποίου εκτιμάται στο ποσό των 4.000 ευρώ, ενώ ο πρώτος των αιτούντων, ο οποίος δεν διαθέτει ακίνητη περιουσία, είναι κύριος κατά ποσοστό 100% ενός ΙΧΕ μάρκας Opelμοντέλου Astra, 1600 κυβ. εκατοστών, παλαιότητας 6 ετών, η εμπορική αξία του οποίου εκτιμάται στο ποσό των 6.500 ευρώ.\nΗ εκποίηση και των δύο ως άνω ΙΧΕ δεν κρίθηκε πρόσφορη, δεδομένου ότι δεν πρόκειται να προκαλέσει αγοραστικό ενδιαφέρον ούτε να αποφέρει αξιόλογο τίμημα για την ικανοποίηση της πιστώτριας.\nΤο δικαστήριο έκρινε ότι αφενός μεν συντρέχουν στο πρόσωπό τους οι προϋποθέσεις για την υπαγωγή τους στις ευνοϊκές ρυθμίσεις του ν. 3869/2010, αφετέρου δε ότι δεν κρίνεται απαραίτητη η ρευστοποίηση των περιουσιακών τους στοιχείων.\nΈτσι, προέβη σε ρύθμιση μηνιαίων καταβολών για χρονικό διάστημα πέντε ετών για τον πρώτο ποσού 300 ευρώ και για την δεύτερη ποσού 160 ευρώ.\nΕπιπλέον, προκειμένου να διασωθεί η κύρια κατοικία της δεύτερης, το Δικαστήριο έκρινε ότι πρέπει να καταβάλει ποσό ίσο με το 80% της αντικειμενικής αξίας της, ήτοι ποσό 75.994,39 ευρώ σε χρονικό διάστημα 20 ετών, και ειδικότερα δόση ποσού 316,64 ευρώ επί 240 μήνες.\nΣυμπερασματικά, για τις οφειλές τους συνολικού ύψους 419.925,74 ευρώ, οι αιτούντες θα καταβάλλουν συνολικά το ποσό των 103.594,39 ευρώ, δηλαδή απαλλάσσονται για το υπόλοιπό τους, ύψους 316.331,35 ευρώ. Η διαγραφή της οφειλής τους ανέρχεται σε ποσοστό 75,33 %.


Σαλάτα βοδινού Ταϊλάνδης – Χρυσές Συνταγές\nΣαλάτα βοδινού Ταϊλάνδης\n4 κομμάτια στέικ μπον φιλέ (600 γρ. σύνολο περίπου), καλά καθαρισμένο από τις ίνες και τα παχάκια του (από το κέντρο του φιλέτου, όχι από τις άκρες),\n1 κουταλιά λάδι (αραβοσιτέλαιο, ή ηλιέλαιο),\n1 φλ. ανάμικτα τεμαχισμένα μυριστικά φύλλα (μαϊντανό, κόλιανδρο και βασιλικό),\n1 κρεμμύδι, μοιρασμένο και κομμένο σε λεπτά φετάκια,\n4 πολύ τρυφερά αγγουράκια, σε μπαστουνάκια (με τη φλούδα τους),\n2 ντομάτες, ξεσποριασμένες, σε πολύ λεπτά φετάκια,\n1/2 -1 ξεσποριασμένη και πολύ ψιλοκομμένη καυτερή πιπερίτσα,\n2 λάιμ (limes) τον χυμό,\n1 1/2 κουταλιά σησαμέλαιο,\n1 ½ κουταλιά σος ψαριού (fish sauce ή nam pla), ή σόγια σος,\nΑλείφετε το κρέας με το λάδι και το αλατοπιπερώνετε. Ζεσταίνετε καλά ένα τηγάνι/σχάρα σε δυνατή φωτιά και ροδίζετε το κρέας κι από τις δυο πλευρές, για 2-3 συνολικά λεπτά (ή ανάλογα με το πόσο ψημένο το θέλετε), γυρίζοντάς το μια φορά στο μέσο του ψησίματος. Το αφήνετε στην άκρη να κρυώσει.\nΒάζετε το κρεμμύδι σε ένα μπολ, το σκεπάζετε με κρύο νερό και το αφήνετε να μείνει για 10 λεπτά. Το στραγγίζετε, το ξεπλένετε με κρύο νερό και τα στεγνώνετε με απορροφητικό χαρτί. Το αναμιγνύετε με την καυτερή πιπερίτσα, τα αγγουράκια, τις ντομάτες και τα μυριστικά.\nΧτυπάτε το χυμό λάιμ με το σησαμέλαιο, τη σος ψαριού, τη ζάχαρη και 1 κουταλιά νερό σε ένα μπολ, μέχρι να ομογενοποιηθούν (το ντρέσινγκ θα είναι αρκετά αραιό). Ραντίζετε τα λαχανικά με το μισό ντρέσινγκ και τα ανακατεύετε. Τα βάζετε σε πιατέλα, ή τα μοιράζετε σε 4 ατομικά πιάτα.Κόβετε τα στέικ σε λεπτά, κάθετα φετάκια τα βάζετε από πάνω στα λαχανικά και τα ραντίζετε με το υπόλοιπο ντρέσινγκ.


H Ariana Grande είναι μια ..άκρως επικίνδυνη γυναίκα! – Μικρόφωνο\nby Χρήστος Τσαρδάκης Μαρ 11, 2016\nΤο νέο single της Ariana Grande “Dangerous Woman” κυκλοφόρησε!\nΈνα άκρως αισθησιακό και συνάμα προκλητικό κομμάτι, κάτι τελείως διαφορετικό από ότι έχουμε ακούσει μέχρι σήμερα από την Ari. Το κομμάτι μιλάει για μια γυναίκα που ετοιμάζεται να κάνει πράγματα σε ένα άντρα που δεν θα έκανε ποτέ της…\nΠρόκειται για το 2ο single από το 3ο κατά σειρά άλμπουμ με τον ίδιο τίτλο της νεαρής τραγουδίστριας που θα κυκλοφορήσει μέσα στην Άνοιξη. Το άλμπουμ θα περιέχει συνολικά 17 τραγούδια (15 Standard / 17 Deluxe) αλλά και 3 συμμετοχές σύμφωνα με τα όσα αποκάλυψε η ίδια σε πρόσφατο chat.\nΗ τραγουδίστρια θα παρουσιάσει για πρώτη φορά το νέο της single μαζί με ακόμη ένα νέο τραγούδι με τίτλο “Be Alright” στο Saturday Night Live αύριο Σάββατο 12 Μαρτίου.\nΤο single είναι διαθέσιμο για κατέβασμα, αρκεί να κάνετε προπαραγγελία το νέο της άλμπουμ. Επίσης μπορείτε να τσεκάρετε τα τελευταία νέα της Ari μέσα από το ανανεωμένο της site: http://www.arianagrande.com/home/\nStrange Little Birds | Οι Garbage ανακοίνωσαν την κυκλοφορία του νέου τους άλμπουμ


Post δείχνει την Nicole Kidman αγνώριστη και οι φαν της μιλούν για τερατώδη πλαστική! | OZON Magazine\nΈνα instagram post της Nicole Kidman την παρουσιάζει κυριολεκτικά αγνώριστη, δημιουργώντας την απορία στους φαν, σχετικά με το τι έχει κάνει!\nΣίγουρα η διάσημη Αυστραλή ηθοποιός Nicole Kidman δεν είναι άπειρη όσον αφορά τις πλαστικές επεμβάσεις και τα ενέσιμα. Αυτό δεν μπορεί παρά να το γνωρίζουν οι φαν της, αφού άλλωστε είναι εμφανές στις δημόσιες εμφανίσεις της, πως το πρόσωπο της είναι “πειραγμένο”. Ωστόσο, ένα πρόσφατο post της Kidman στο instagram, τους έβαλε σε ανησυχία, αφού η ηθοποιός δεν μοιάζει καθόλου με τον.. εαυτό της.\nΣαν χαμογελαστό “θρίλερ”\nΤην προηγούμενη εβδομάδα, η ηθοποιός πόσταρε δύο φωτογραφίες στον λογαριασμό της στο instagram, στις οποίες και κάθεται δίπλα στην σκηνοθέτη Lulu Wang, στο σετ της νέας σειράς του Amazon “Expats”. Αλλά παρά το γεγονός ότι η Kimdan χαμογελάει στις φωτογραφίες, οι φαν δεν μπόρεσαν παρά να προσέξουν πως το πρόσωπο της δείχνει τρομακτικά τεντωμένο και φουσκωτό, χωρίς κανένα ίχνος ρυτίδας.\nΑμέσως μόλις οι φαν διαπίστωσαν την αλλαγή στο πρόσωπο της, γέμισαν με καυστικά σχόλια το πεδίο των comments, κάτω από την φωτογραφία. Ένας είπε για την 54χρονη ηθοποιό: “Τι έκανες στο πρόσωπο σου;;;!!! Έχεις αρχίσει να γίνεσαι σαν τέρας και είναι λυπηρό γιατί είσαι τόσο όμορφη”.\nΑκόμη, ένας άλλος είπε “δεν μοιάζεις με εσένα Nicole”, με έναν επιπλέον φαν να προσθέτει “κάτι δεν πάει καλά με το πρόσωπό σου”.\nΔες ακόμη: Nicole Kidman: Kαι το Oscar αντίδρασης στη σφαλιάρα του Will Smith απονέμεται στην…\nΦίλτρο ή πλαστική;\nH συζήτηση για το αν η Kidman έκανε πλαστική έγινε τόσο μεγάλη, που μια διάσημη πλαστική χειρουργός, ονόματι Dara Liotta, που κάνει επεμβάσεις στο Upper East Side της Νέας Υόρκης, είπε δημόσια την άποψη της για το θέμα. “Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αυτές οι φωτογραφίες την κάνουν να δείχνει σαν να έχει κάνει λίφτινγκ στο πρόσωπο και στο λαιμό” εξήγησε η δόκτωρ Liotta. Γι’ αυτήν, εάν η Kidman δεν έχει κάνει πλαστική, έχει σίγουρα χρησιμοποιήσει κάποιο ισχυρό φίλτρο της εφαρμογής.\nΟι επεμβάσεις που πιθανολογείται πως έχει κάνει\nΣύμφωνα με έναν άλλο πλαστικό χειρουργό, τον δόκτωρα David Shafer, η Kidman μπορεί να μην έχει κάνει πλαστική αλλά ενέσιμα. “Σε αυτή τη φωτογραφία, η Nicole φαίνεται πως έχει μια νεανική λάμψη και πολύ απαλό δέρμα. Αυτό θα μπορούσε να είναι φίλτρο, αλλά μπορεί να είναι Botox ή ενέσιμα του δέρματος (fillers) όπως το Juvederm, που βοηθάει στο να εξομαλύνονται οι ρυτίδες και που επανορθώνουν για τον χαμένο όγκο στα μάγουλα. Εξάλλου, σίγουρα η ηθοποιός έχει πρόσβαση… στους καλύτερους αισθητικούς”.\nΚεντρική φωτογραφία: @nicolekidman (screenshot)\nINSTAGRAM LIFESTYLE NEWS NICOLE KIDMAN PLASTIC SURGERY


Κόκκινο Κινέζικο Wolfberry\nΣπίτι > Προϊόντα > Κόκκινο Κινέζικο Wolfberry\n(Σύνολο 5 Προϊόντα για Κόκκινο Κινέζικο Wolfberry)\nZHONGNING JIDING BIO SCIENCE DEVELOPMRNT CO., LTD. is one of the Κόκκινο Κινέζικο Wolfberry leading brands in China. It is the factory & supplier specializing in manufacturing Κόκκινο Κινέζικο Wolfberry. Offer high quality Κόκκινο Κινέζικο Wolfberry at a cheap wholesale price.\nΧονδρικό Κόκκινο Κινέζικο Wolfberry από την Κίνα, πρέπει να βρείτε φτηνές Κόκκινο Κινέζικο Wolfberry ως χαμηλή τιμή, αλλά κορυφαίους κατασκευαστές. Απλά βρείτε υψηλής ποιότητας εμπορικά σήματα στην Κόκκινο Κινέζικο Wolfberry παράγει το εργοστάσιο, Μπορείτε επίσης σχόλια σχετικά με το τι θέλετε, ξεκινήστε την εξοικονόμηση και να εξερευνήσετε μας Κόκκινο Κινέζικο Wolfberry, Είμαστε 'll να σας απαντήσει ταχύτερα.


Επιτροπές Τμήματος :: Τμήμα Δημοσιογραφίας και ΜΜΕ\nΟμάδα Συμβούλων Σπουδών και Σταδιοδρομίας Συντονίστριες: Ζ. Βερβεροπούλου – Μ. Τζωανοπούλου Μέλη: Α. Σκαμνάκης – Ι. Κωσταρέλλα Α. Γαρδικιώτης – Δ. Λυβάνιος Φ. Γαλατσοπούλου – Μ. Ματσιώλα\nΕπιτροπή Φοιτητικών Ζητημάτων και Θεμάτων Αποφοίτων Σ. Καϊτατζή – Ε. Δεληγιάννη – Φ. Γαλατσοπούλου\nΕπιτροπή Κοινωνικής Πολιτικής Π. Πολίτης, Α. Γαρδικιώτης, Β. Βαμβακάς\nΥπεύθυνες Βιβλιοθήκης Ζ. Βερβεροπούλου – Σ. Νικολαΐδου\nΥπεύθυνοι Κτηρίου Ι. Κωσταρέλλα – Ν. Τσιγγίλης\nΥπεύθυνοι Ερευνητικών Σεμιναρίων Υπ. Δρ. Β. Βαμβακάς – Ε. Γεωργιάδου\nΥπεύθυνες Erasmus και Διεθνών Προγραμμάτων Μ. Τζωανοπούλου – Ι. Κωσταρέλλα – Δ. Καζανά\nΥπεύθυνοι Πρακτικής Άσκησης Ν. Παναγιώτου – Β. Μπάνου\nΥπεύθυνοι Θερινών Σχολείων Α. Σκαμνάκης – Ν. Παναγιώτου\nΕπιτροπή Προγράμματος Σπουδών Α. Γαρδικιώτης (συντονιστής), Γ. Πασχαλίδης (κ. Επικοινωνίας), Σκαμνάκης (κ. Δημοσιογραφίας)\nΕπιτροπή Οδηγού Σπουδών, Αιθουσών και Προγραμμάτων Διδασκαλίας Μ. Τζωανοπούλου, Ε. Γεωργιάδου, Γ. Ναλμπάντης\nΟμάδα Εσωτερικής Αξιολόγησης (ΟΜΕΑ) Συντονιστής: Γ. Πασχαλίδης Μέλη: Γ. Καλλίρης, Γ. Τσουρβάκας, Α. Γαρδικιώτης, Χ. Φραγκονικολόπουλος\nΕπιτροπή Οπτικοακουστικής Προβολής Χ. Δημούλας, Μ. Ματσιώλα, Ε. Γεωργιάδου, Β. Μπάνου\nΕπιτροπή Ιστοχώρων – Δημοσιοποίησης στο Διαδίκτυο και το Απέλλα Α. Βέγλης – Κ. Μπαρμπαργύρης – Π. Τσαρχόπουλος\nΕπιτροπή Εξωστρέφειας – Διεθνών Συμφωνιών Δ. Λιβάνιος – Κ. Κεντερελίδου – Φ. Γαλατσοπούλου – Ν. Παναγιώτου\nΕπιτροπή Οικονομικών Γ. Καλλίρης, Φ. Γαλατσοπούλου, Ο. Κώνστα, Γ. Χριστοδούλου\nΕκπρόσωποι στον ΕΛΚΕ Α. Βέγλης – Ν. Παναγιώτου


ΛΑΡΙΣΑ: Οι αστυνομικοί τίμησαν τον Άγιο Αρτέμιο - Ορθοδοξία News Agency\nHome \_ Μητροπολιτικό Έργο \_ Ι.Μ. Λαρίσης και Τυρνάβου \_ ΛΑΡΙΣΑ: Οι αστυνομικοί τίμησαν τον Άγιο Αρτέμιο\n20/10/2020 20/10/2020 Στον Ιερό Ναό των Αγίων ενδόξων Αποστόλων Πέτρου και Παύλου, στη συνοικία της Νεάπολης, στη Λάρισα τέλεσε την επίσημη δοξολογία ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Λαρίσης και Τυρνάβου κ. Ιερώνυμος για την εορτή της Αστυνομίας , η οποία τίμησε μεγαλοπρεπώς τον προστάτη της, Άγιο Αρτέμιο. Σύσσωμη η ηγεσία της Περιφερειακής Διευθύνσεως Θεσσαλίας αλλά και της Αστυνομικής Διευθύνσεως...\n20 Οκτωβρίου, 2020 - 19:45\nΤελευταία ενημέρωση: 20/10/2020 - 18:56\nΣτον Ιερό Ναό των Αγίων ενδόξων Αποστόλων Πέτρου και Παύλου, στη συνοικία της Νεάπολης, στη Λάρισα τέλεσε την επίσημη δοξολογία ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Λαρίσης και Τυρνάβου κ. Ιερώνυμος για την εορτή της Αστυνομίας , η οποία τίμησε μεγαλοπρεπώς τον προστάτη της, Άγιο Αρτέμιο.\nΣύσσωμη η ηγεσία της Περιφερειακής Διευθύνσεως Θεσσαλίας αλλά και της Αστυνομικής Διευθύνσεως Λαρίσης προσήλθαν στον Ιερό Ναό προκειμένου να πανηγυρίσουν και να εορτάσουν τον Άγιο, στον οποίο καθημερινά καταφεύγουν για να ζητήσουν τη μεσιτεία του.\nΕτικέτες: άγιος Αρτέμιος, αστυνομια, ιμ λαρισης, Λάρισα, Προστάτης\nAρχιμ. Ιγνάτιος Μουρτζανός: «Χαίρε Βακτηρία Πιστών Η Ακλόνητος»\nΛαρίσης Ιερώνυμος: Ο Άγιος Αχίλλιος να είναι βοήθεια και προστασία όλων μας


Γαληνός - Σκεύασμα - CANCIDAS PD.C.SO.IN 50MG/VIAL BTX1VIALX50MG - Γενικά\n05.02.07 Κασποφουνγκίνη (Caspofungin)\nΦιαλίδιο των 10 ml, γυάλινο τύπου Ι με πώμα βουτυλικής σύστασης χρώματος γκρι και πλαστικό καπάκι με κόκκινη ταινία αλουμινίου.\nΣτείρα, λευκή ως υπόλευκη, λυόφιλη συμπαγής κόνις.\n• Γαληνός 842 • Ε.Ο.Φ. 25090.01.01 • Η.ΔΙ.Κ.Α. 3830 • Γ.Γ.Ε. 54473\n50.0 MG ανά 10.0 ML\nCANCIDAS 50 mg κόνις για πυκνό διάλυμα για παρασκευή διαλύματος προς έγχυση: Κάθε φιαλίδιο περιέχει 50 mg caspofungin (ως acetate).\nΈκδοχα με γνωστή δράση: Κάθε φιαλίδιο 50 mg περιέχει 35,7 mg σακχαρόζη.\nCANCIDAS 70 mg κόνις για πυκνό διάλυμα παρασκευή διαλύματος προς έγχυση: Κάθε φιαλίδιο περιέχει 70 mg caspofungin (ως acetate).\nΈκδοχα με γνωστή δράση: Κάθε φιαλίδιο 70 mg περιέχει 50 mg σακχαρόζη.


“Μάρτυρες των Κατακομβών”: Αφιέρωμα στους Μάρτυρες των πρωτοχριστιανικών χρόνων – Χαρούμενοι Αγωνιστές – Χαρούμενες Αγωνίστριες\n“Μάρτυρες των Κατακομβών”: Αφιέρωμα στους Μάρτυρες των πρωτοχριστιανικών χρόνων\n11 Φεβρουαρίου 2014 25 Μαΐου 2016 Χαρ. Αγωνίστριες Αθηνών 6 Σχόλια εορτές, θεατρικά\nΜε αφορμή το φετινό σύνθημα “Γίνεσθέ μοι μάρτυρες” οι Χαρούμενες Αγωνίστριες και τα Χελιδόνια Αθηνών σάς προσκαλούν σ’ ένα απογευματινό αφιέρωμα στους Αγίους Μάρτυρες της πίστης μας, των πρωτοχριστιανικών χρόνων. Κατά τη διάρκεια του αφιερώματος θα παρουσιαστεί το θεατρικό έργο “Μάρτυρες των Κατακομβών”.\nΚυριακή 23 Φεβρουαρίου 2014, στις 5 μ.μ., στην αίθουσα της Γ.Ε.Χ.Α. Αμπελοκήπων.\n← Η γιορτή της μητέρας\n2ήμερη απόδραση για τους Χ.Α. Λυκείου →\n20 Απριλίου 2019 22 Απριλίου 2019 Χαρ. Αγωνιστές Αθηνών 0 Σχόλια εθνικές εορτές, εορτές\nΓιορτή λήξης 2014-2015\n29 Απριλίου 2015 25 Μαΐου 2016 Χαρ. Αγωνίστριες Αθηνών 2 Σχόλια εορτές, εορτές λήξης\nΈναρξη Χελιδονιών Θεσσαλονίκη 2013\n14 Νοεμβρίου 2013 8 Ιουλίου 2016 Χαρ. Αγωνιστές Θεσσαλονίκης 0 Σχόλια 2013, εκδρομές, εορτές, εορτές έναρξης, εορτές λήξης\n6 thoughts on ““Μάρτυρες των Κατακομβών”: Αφιέρωμα στους Μάρτυρες των πρωτοχριστιανικών χρόνων”\n15 Φεβρουαρίου 2014, 15:12\nΑπό ότι ακούω, ετοιμάζεται κάτι πολύ καλό για εκείνη τη μέρα…Σίγουρα θα αξίζει να γνωρίσουμε τους Μάρτυρες των κατακομβών!Ανυπομονούμε!\n20 Φεβρουαρίου 2014, 23:05\nΜμμμναι, ότι θα είναι ενδιαφέρον θα είναι, αλλά τι ώρα θα τελειώσει περίπου;\n23 Φεβρουαρίου 2014, 20:53\nΜακάρι να μπορούσαμε να εμπνευστούμε από την ανεξικακία της Αγνής, όπως τη ζήσαμε σήμερα… Να θεωρείς ευεργέτη σου αυτόν που σε πρόδωσε! Πόσο δύσκολο είναι!\n26 Φεβρουαρίου 2014, 19:40\nΕυχαριστούμε θερμά Τον Θεό, που μας αξιώσε να αναβιώσουμε την αγωνία και τον πόνο, την δύναμη και την αντοχή, την αγάπη και το μέγεθος της πίστης εκείνων των μαρτύρων των πρωτοχριστιανικών χρόνων. Ήταν μία αναδρομή στο παρελθόν, διεύρηνση των συνόρων της αγάπης, της συγχωρητικότητας, της ανεξικακίας και όλων των υψίστων αρετών που κατακτήθηκαν από τους ΜΑΡΤΥΡΕΣ ΤΩΝ ΚΑΤΑΚΟΜΒΩΝ…\n8 Μαρτίου 2014, 15:14\nήταν τόσο ωραιά………….\n16 Ιανουαρίου 2015, 22:19\nΈτυχε να υποδυθώ κι εγώ την Αγία Αγνή στο θεατρικό που κάναμε στην κατασκήνωσή μας. Πραγματικά τα συναισθήματα που με πλημμύρισαν ήταν πάρα πολύ έντονα.


Εκδικάστηκε η υπόθεση του μισθολογίου στο Σ.τ.Ε... ~ .\nΕκδικάστηκε η υπόθεση του μισθολογίου στο Σ.τ.Ε...\nΜε ανακοίνωσή της η Π.Ο.Ε.Σ. αναφέρει ότι, σήμερα (03-04-2015) η Ομοσπονδία της, δια του νομικού συμπαραστάτη της, δικηγόρου Αθηνών κ. Γεωργίου Αντωνακόπουλου, εμφανίστηκε ενώπιον της Ολομελείας του Συμβουλίου της Επικρατείας στην εκδίκαση της αίτησης ακύρωσης της υπ’ αριθμ. οικ.2/88371/ΔΕΠ/17-11-2014 κοινής απόφασης των Υπουργών Οικονομικών, Εθνικής Άμυνας, Δημόσιας Τάξης και Προστασίας του Πολίτη και Ναυτιλίας και Αιγαίου (ΦΕΚ τ. Β’ 3093/18-11-2014) ...«Καταβολή =======>> αναπροσαρμοσμένων αποδοχών και συντάξεων, καθώς και διαφοράς αποδοχών και συντάξεων προς τα στελέχη των Ενόπλων Δυνάμεων, της Ελληνικής Αστυνομίας, του Πυροσβεστικού Σώματος και του Λιμενικού Σώματος – Ελληνικής Ακτοφυλακής, εν ενεργεία και συνταξιούχους», με την οποία ρυθμίζεται ο τρόπος και χρόνος καταβολής των διαφορών αποδοχών που προκύπτουν από την εφαρμογή της παρ. 2 του άρθρου 86 του ν. 4307/2014 για τα χρονικά διαστήματα από 01-08-2012 έως 30-06-2014 και από 1-07-2014 έως 30-11-2014, καθ’ ό μέτρο αφορά την καταβολή των διαφορών αποδοχών των εν ενεργεία στελεχών των Ενόπλων Δυνάμεων και κάθε άλλης συναφούς πράξης ή παράλειψης της Διοίκησης.\nΤο Δημόσιο εκπροσώπησαν οι Νομικοί Σύμβουλοι του Κράτους των Υπουργείων Οικονομικών, Εθνικής Άμυνας και Ναυτιλίας & Αιγαίου. Ο Νομικός Σύμβουλος του Κράτους (του Υπουργείου Εθνικής Άμυνας) ζήτησε την αναβολή της υπόθεσης προκειμένου εντός ευλόγου προθεσμίας να καταθέσει νομοσχέδιο με το οποίο το Υπουργείο Εθνικής Άμυνας θα συμμορφωθεί με την υπ΄ αριθμ. 2193/2014 απόφαση της Ολομελείας του ΣτΕ και θα επιστρέψει τα οφειλόμενα.\nΟι Νομικοί Σύμβουλοι του Κράτους (των Υπουργείων Οικονομικών και Ναυτιλίας & Αιγαίου) δήλωσαν ότι δεν γνώριζαν κάτι για τυχόν κυοφορούμενο σχέδιο νόμου και συντάχθηκαν με την πρόταση για αναβολή της υπόθεσης. Η Ολομέλεια απέρριψε την ανωτέρω πρόταση περί αναβολής της δίκης και προχώρησε στην εκδίκαση της υπόθεσης, η οποία αναμένεται με ενδιαφέρον.\nΤέλος τονίζει η Π.Ο.Ε.Σ., ότι για μια ακόμη φορά ζητά από όλους τους συναδέλφους να συνεχίσουν να δείχνουν εμπιστοσύνη στην Πανελλήνια Ομοσπονδία Ενώσεων Στρατιωτικών, αποφεύγοντας την εναπόθεση της ελπίδας τους και τη νομική υποστήριξή τους σε ανώνυμες πηγές, που στόχο έχουν μόνο το οικονομικό κέρδος τους.ΠΗΓΗ:\nΑΠΟΣΤΡΑΤΟΙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟΙ ΛΑΡΙΣΑΣ 11:25:00 μ.μ. ΑΠΟΦΑΣΗ Σ.τ.Ε., Ε.Δ., ΜΙΣΘΟΛΟΓΙΟ, ΠΟΕΣ, Σ.Α., ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΑΠΟΣΤΡΑΤΩΝ ΕΛ.Σ.Ν.ΛΑΡΙΣΑΣ Σχόλια: 0


εργασία :: 85 :: left.gr\nΣυνάντηση ΣΥΡΙΖΑ με τα προεδρεία των σωματείων των εργαζομένων στη Λάρκο\nΟ Αλέξης Τσίπρας, Πρόεδρος της Κ.Ο. του ΣΥΡΙΖΑ/EKM, συνοδευόμενος από τους Δημήτρη Στρατούλη και Γιάννη Σταθά, υποψήφιοι βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ/ΕΚΜ και Μάρκο Μπασιούκα, μέλος της Επιτροπής Εργατικής Πολιτικής, συναντήθηκε σήμερα με τα προεδρεία των σωματείων των εργαζομένων στη ΛΑΡΚΟ.\n11.06.2012 - 17:05\nΠραγματοποιήθηκε σήμερα Δευτέρα 11/6 συνάντηση του Δημήτρη Στρατούλη υποψήφιου βουλευτή Β΄Αθήνας του ΣΥΡΙΖΑ/ΕΚΜ και υπεύθυνου εργατικής πολιτικής με το σωματείο του ΗΣΑΠ για το πρόβλημα που έχει δημιουργηθεί με τις υποχρεωτικές αποσπάσεις εργαζομένων του ΗΣΑΠ στο Αρχαιολογικό Μουσείο και στο Υπουργείο Μεταφορών.\nΤο νέο φυλλάδιο με το συνοπτικό πρόγραμμα του ΣΥΡΙΖΑ\nΣτις 12:00-14:00 συντονιζόμαστε στο Κόκκινο 105.5 στην έκτακτη εκπομπή του Red NoteBook\nΤη σημερινή εκπομπή παρουσιάζουν οι Δημοσθένης Παπαδάτος Αναγνωστόπουλος και ο Μιχάλης Βεληζιώτης.\nΗ Αριστερά και το κίνημα μπροστά στις νέες εξελίξεις\nΗ συζήτηση που οργάνωσε το Δίκτυο για τα Πολιτικά και Κοινωνικά Δικαιώματα στις 6 Ιουνίου\nΒουλγαρία, Ρουμανία, Ινδία έχουν μισθούς πείνας. Η Ελλάδα κύριε;


ΑΦΛΟΓΙΣΤΙΑ ΕΔΕΙΞΕ Η… ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΟ ΛΟΥΞΕΜΒΟΥΡΓΟ | Apodytiriakias.gr\nΑΦΛΟΓΙΣΤΙΑ ΕΔΕΙΞΕ Η… ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΟ ΛΟΥΞΕΜΒΟΥΡΓΟ\nΤο τελευταίο που θα περίμενε ο Ολυμπιακός με την άγνωστη Ντουντελάνζ στο Λουξεμβούργο ήταν να πάρει τη νίκη. Αλλοίμονο! Αν δεν κερδίζει ο πολύπειρος στα ευρωπαϊκά γήπεδα Ολυμπιακός και αντίπαλο από το… Λουξεμβούργο, τότε επιτόπου δηλώνει παραίτηση και αποσύρεται από το εuropa league.\nΝίκησε, λοιπόν, με 2-0 η ελληνική ομάδα, αλλά… προβλημάτισε. Απέναντι στους μετριότατους γηπεδούχους, που δεν πίεσαν, που δεν μπορούσαν να κρατήσουν τη μπάλα, ο Ολυμπιακός έδωσε ρεσιτάλ αφλογιστίας. Τη μία τελική μετά την άλλη, αλλά μηδέν γκολ. Το πρόβλημα! Να κυριαρχεί στο γήπεδο, να φτάνει στην αντίπαλη περιοχή και να μη σκοράρει.\nΆξιο να σημειώσει κανείς ότι ο προπονητής του Ολυμπιακού παρουσίασε πάλι… άλλη ενδεκάδα. Με επτά ποδοσφαιριστές που δεν είχαν συμμετοχή στην ήττα από τον ΟΦΗ την περασμένη Κυριακή. Ο Μάρτινς έχει το δικό του στυλ στον προγραμματισμό του νέου Ολυμπιακού.


Μαρία Πολύζου: Η ίδια η ζωή, η μάχη με τον καρκίνο είναι Μαραθώνιος | iRafina\nΧειροπέδες σε τέσσερα άτομα στο Μαρκόπουλο\nΜαρία Πολύζου: Η ίδια η ζωή, η μάχη με τον καρκίνο είναι Μαραθώνιος\nΗ Μαρία Πολύζου (OLYMPIANS) είναι η πρώτη Ελληνίδα που αγωνίστηκε σε Μαραθώνιο, στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Ατλάντα το 1996, και είναι μέλος της AIM’S Women’s Commission.\nΗ κα Πολύζου αυτή την περίοδο κάνει χημειοθεραπείες και μετά θα ακολουθήσουν οι ακτινοβολίες και τα χάπια για τα επόμενα 10 χρόνια. Αλλά αντιμετωπίζει τη νέα δοκιμασία σαν άλλον ένα μακρύτερο αυτή τη φορά Μαραθώνιο. Και ασφαλώς συνεχίζει να τρέχει… και να σκέφτεται θετικά…\nΥπήρξε πρωταθλήτρια επί 20 συναπτά έτη και κάτοχος του ρεκόρ Ελλάδας, στο Μαραθώνιο δρόμο, ρεκόρ που διατηρείται μέχρι και σήμερα με 2:33:40. Κάτοχος του ρεκόρ Ελλάδας στην κλασική διαδρομή (Μαραθώνας – Παναθηναϊκό Στάδιο) με 2:39:10.\nΚάτοχος του πανελλήνιου ρεκόρ στον Ημιμαραθώνιο με 1:13:31. Κατέκτησε το πρώτο χρυσό μετάλλιο σε Μαραθώνιο, σε Βαλκανικούς αγώνες, σημειώνοντας βαλκανικό ρεκόρ στην Κωνσταντινούπολη το 1990. Προς τιμήν της ακούστηκε ο Εθνικός Υμνος μέσα στην Πόλη.\nΚατέρριψε 14 πανελλήνια ρεκόρ. Εχει τρέξει 48 Μαραθώνιους, έχει διανύσει πάνω από 280.000 χλμ., δηλαδή έχει κάνει τρέχοντας πάνω από 5 φορές το γύρο του κόσμου.\nΤο 2010 επανέλαβε έναν άθλο της παγκόσμιας ιστορίας.\nΣτην επέτειο των 2.500 χρόνων από τη Μάχη του Μαραθώνα, διένυσε 524 χλμ. τρέχοντας Αθήνα – Σπάρτη – Μαραθώνα σε 7 ημέρες , απόσταση που αντιστοιχεί σε 13 Μαραθώνιους (42,195 χλμ. έκαστος), κάνοντας ένα διάλειμμα μιας ώρας στη Σπάρτη.\nΑυτός είναι ο Φειδιππίδειος Αθλος, και η Μαρία Πολύζου είναι η μοναδική γυναίκα από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα που κατάφερε να τον επαναλάβει.\nΑνακηρύχτηκε Πρέσβειρα του Μαραθωνίου Δρόμου το 2009. Είναι τελειόφοιτη του ΤΕΦΑΑ (Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Αθηνών) και συγγραφέας του βιβλίου «Ψυχή τε και σώματι, το Χρονικό ενός Αθλου, 524 χλμ.», από τις «Εκδόσεις Μεγάλη Κωπή».\nΤο 2016 εκδόθηκε το παιδικό παραμύθι με έμπνευση της ζωής της «Ενας γίγαντας που τον έλεγαν Μ.Π.» από τη συγγραφέα Μάγδα Κωστοπούλου-Μπέριου.\nΤο 2012 δημιούργησε την ομάδα Marathon Team Greece by Maria Polyzou και έχει υποστηρίξει προπονητικά πάνω από 5.000 δρομείς.\nΕίναι μέλος της AIM’S Women’s Commission από το 2019 και παρουσιάζει μαζί με τον Νίκο Αρμένη την εκπομπή Keep Running στο «STARX».\n«Marathon is life, Nothing is impossible»\nΞεκίνησα να τρέχω στην ηλικία των 12 χρόνων, από το Γυμνάσιο, μου άρεσε πολύ η αίσθηση που αισθανόμουν στο σώμα μου, να είμαι ελεύθερη, αλλά και η εσωτερική χαρά που έπαιρνα μόλις τελείωνα την προπόνηση και τα χιλιόμετρα.\nΗ πρώτη σας σκέψη όταν τελειώσατε το Φειδιππίδειο Αθλο. Κλαίγατε;\nΔεν έκλαψα στον τερματισμό… έκλαψα πολλές φορές κατά την διάρκεια της υπερμαραθώνιας διαδρομής των 524 χλμ. Στον τερματισμό υπήρχε συγκίνηση… υπήρχε μία εσωτερική ειρήνη μέσα μου, ότι είχα καταφέρει να κάνω το καθήκον μου, προς την πατρίδα μου, την ιστορία της, στη Μάχη του Μαραθώνα, στους 192 Αθηναίους Μαραθωνομάχους που κείτονται στον τύμβο και εγώ ήθελα να προσκυνήσω και να τιμήσω.\nΠοια είναι τα εμπόδια και οι δυσκολίες που αντιμετωπίσατε;\nΗ διαδρομή ήταν πολύ μεγάλη, 524 χλμ., μέσα στον καύσωνα του καλοκαιριού της Ελλάδας, και μάλιστα την εβδομάδα που ξεκίνησα η θερμοκρασία ξεκινούσε από τους 38 βαθμούς (100 Φαρενάιτ) και έφτανε μέχρι τους 42 (108 Φαρενάιτ) και 44 βαθμούς Κελσίου! (111 Φαρενάιτ). Η διαδρομή ήταν πολύ δύσκολη, με πολλές και παρατεταμένες ανηφόρες, μέσα από αμπελώνες, από δύσκολους δρόμους, αρκετά βουνά, ανέβηκα το Αρτεμίσιο Ορος, κάμποσα δύσβατα μονοπάτια και πολλές άλλες δυσκολίες.\nΤι είναι αυτό που σας φέρνει τη μεγαλύτερη ευτυχία στο τρέξιμο; Στη ζωή;\nΠιστεύω ότι το τρέξιμο σου δημιουργεί μία αίσθηση ευεξίας και χαράς, καλής διάθεσης και θετικής στάσης ζωής. Οταν καταφέρνεις να νικάς μια απόσταση, τότε νιώθεις να αποκτάς περισσότερη αυτοπεποίθηση και τα μικρά προβλήματα της ζωής τα ξεπερνάς πιο εύκολα. Το τρέξιμο σού αλλάζει τον τρόπο που βλέπεις τη ζωή σου.\nΤι πιστεύετε ότι ήταν αυτό που σας έκανε να ξεχωρίσετε;\nΠιστεύω ότι ένα πράγμα που με ξεχωρίζει από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου, είναι το τεράστιο πάθος μου για αυτό που κάνω. Ο,τι αγαπώ πολύ το τερματίζω, το κάνω στο έπακρο, τα δίνω όλα… Σε συνδυασμό πάντα με πολλή δουλειά, επιμονή και ατελείωτη υπομονή.\nΑπό πού αντλείτε τη δύναμή σας;\nΔύναμη υπάρχει άπλετη στον κόσμο… Δύναμη υπάρχει στον ήλιο που ανατέλλει κι εσύ στέκεσαι και τον βλέπεις έστω και ένα λεπτό και λες πόσο τυχερός είσαι που μία ακόμη μέρα ξημέρωσε για σένα. Δύναμη αντλώ από την αγαπημένη μου και μονάκριβη κόρη μου Αγάπη, ένα ξεχωριστό παιδί, που καταφέρνει με τον τρόπο που χειρίζεται τη ζωή της και τους στόχους της να με εμπνέει και να την θαυμάζω. Από την αγάπη της αντλώ τα πάντα. Δύναμη είναι η αγάπη όλων αυτών των ανθρώπων που στη χώρα μου με αγαπούν και με στηρίζουν. Οι δρομείς μου, οι φίλοι μου. Δύναμη όμως λαμβάνεις όταν κάθε μέρα νιώθεις ευγνώμων για ό,τι σου συμβαίνει και ευχαριστείς το σύμπαν για αυτό.\nΟι γονείς σας τι ρόλο έπαιξαν στην πορεία σας στον αθλητισμό;\nΟταν ξεκίνησα να τρέχω το 1983 το τρέξιμο δεν ήταν διαδεδομένο στην Ελλάδα αλλά και σε όλο τον πλανήτη. Ως γυναίκα ακόμη, έπρεπε να καταφέρω να σπάσω πολλά ταμπού για να μπορώ να τρέχω στο δρόμο και αργότερα να μπορώ να φοράω αθλητικό σορτς για να πηγαίνω σε αγώνες. Γι’ αυτό και οι γονείς μου ήταν αρκετά διστακτικοί για το τρέξιμο και όπως όλοι θέλανε να δίνω περισσότερο βάση στο σχολείο και στην παιδεία μου.\nΤι συμβουλή ζωής θα μου δίνατε;\nΔεν είναι εύκολο να συμβουλεύεις ανθρώπους. Θα έλεγα μόνο ό,τι κάνω εγώ, δεν χάνω ποτέ το χαμόγελό μου ό,τι κι αν συμβαίνει στην καθημερινότητά μου, έχω απεριόριστη ψυχραιμία και αγωνίζομαι χωρίς να κουράζομαι.\nΤι θαυμάζετε περισσότερο;\nΑνθρώπους που παλεύουν με δύσκολες συνθήκες για να ταΐσουν την οικογένειά τους, ανθρώπους που βρίσκονται στο δρόμο και παλεύουν για να βγει η μέρα τους, τους άστεγους, ανθρώπους που βρίσκονται στα νοσοκομεία και αγωνίζονται για μία μέρα ζωής ακόμα, τα παιδιά με καρκίνο και τις οικογένειές τους. Θαυμάζω τον τρόπο που ο κάθε ένας αγωνίζεται για τη ζωή του. Ολοι κρατάμε το δικό μας σταυρό!\nΤι σας κάνει να λυγίζετε;\nΛυγίζω… είναι μία πολύ μεγάλη λέξη. Νομίζω ότι όταν κάτι τέτοιο έχει έρθει στη ζωή μου, το έχω ξεπεράσει πολύ γρήγορα. Σοβαρό θέμα υγείας π.χ.\nΤι σας έχει λείψει;\nΤο τελευταίο καιρό τα ταξίδια, ως μητέρα δεν μπορούσα να ταξιδεύω όσο θα ήθελα σε διάφορες χώρες και να αποδέχομαι προσκλήσεις. Τώρα που η κόρη μου πέρασε στο Πανεπιστήμιο νομίζω ήρθε η ώρα να ξανακερδίσω το χαμένο έδαφος.\nΠιστεύετε στο άτομο ή στην ομάδα και γιατί;\nΔεν μπορεί να υπάρχει άτομο χωρίς ομάδα! Η ενότητα μιας ομάδας και ο καλός ηγέτης είναι αυτά που φέρνουν πάντα τις επιτυχίες.\nΠού έχετε ταξιδέψει ως εθελόντρια;\nΚοιτάξτε, υπάρχουν αρκετά πράγματα που έκανα όταν ταξίδεψα για να στηρίξω ανθρώπους σε άλλες χώρες, είτε στην Αφρική, είτε στην Ινδία. Πιστεύω όμως ότι το να προσφέρεις, δεν είναι κάτι που θα πρέπει να διατυμπανίζεις και να νομίζεις ότι έκανες κάτι. Ο άνθρωπος έχει όλα τα στοιχεία μέσα του για να παραμείνει άνθρωπος και να έχει υψηλές αξίες και να προσφέρει ανιδιοτελείς υπηρεσίες. Αυτό λοιπόν προσωπικά για μένα είναι η πνοή της ζωής μου.\nΣτο μουσείο στο Μαραθώνα πώς ακριβώς συμβάλλατε;\nΤο Μουσείο Μαραθωνίου δρόμου, είναι ένα Μουσείο που βρίσκεται στο Μαραθώνα, και με πάρα πολύ εργασία, με τις αθλητικές μου σχέσεις που είχα με δρομείς από όλο τον κόσμο και διοργανωτές Μαραθωνίων, κατάφερα μέσα στο διάστημα που ήμουν διευθύντρια, να μαζέψω περισσότερα από 2.500 εκθέματα, μετάλλια, κύπελλα, ολυμπιακές δάδες και άλλα προσωπικά αντικείμενα από μεγάλους Ολυμπιονίκες και πρωταθλητές του Μαραθωνίου δρόμου. Φυσικά το Μουσείο δεν θα μπορούσε να είναι αποτέλεσμα ενός και μόνο ανθρώπου. Ο Δήμος Μαραθώνα και ο τότε Δήμαρχος συνέβαλαν στα μέγιστα έτσι ώστε να γίνει ένα από τα πιο σπουδαία μουσεία στον κόσμο που αφορά τους Μαραθώνιους δρόμους.\nΔιαβάζοντας το βιβλίο σας αυτό που με συγκλόνισε είναι το ότι λέτε ότι από ένα σημείο και ύστερα τρέχει η ψυχή και όχι το σώμα.\nΝαι. Ηταν πολύ μεγάλη η απόσταση που έπρεπε να διανύσω έτσι συνεχώς επανέλαβα μέσα μου την έκφραση «δεν είμαι σώμα είμαι ψυχή» και προχωρούσα. Ετσι κατάφερα αυτό να το νιώσω…! Μπορεί όποιος θέλει να διαβάσει τα πάντα για τον Αθλο στο βιβλίο μου «Ψυχή τε και σώματι» το χρονικό ενός Αθλου, από τις «Εκδόσεις Μεγάλη Κωπή».\nΤο 2009 γίνατε πρέσβειρα των Μαραθωνίων και κρατήσατε τη φλόγα του Μαραθωνίου.\nΝαι, είχα την τιμή να ανάψω την φλόγα του Μαραθωνίου, τόσο στον τύμβο του Μαραθώνα, όσο και στο βωμό στην εκκίνηση του Μαραθωνίου δρόμου στο Μαραθώνα. Είχα όμως και την τιμή να ταξιδέψω και να τρέξω με την Φλόγα, στο Μαραθώνιο της Βοστώνης, στην Ινδία, στην Πράγα, στη Γερμανία, στην Κίνα και σε πολλές ακόμη χώρες.\nΠού και τι διαλέξεις έχετε δώσει;\nΚάνω συνεχώς ομιλίες σε διάφορες εκδηλώσεις και οργανισμούς. Μιλάω για το τρέξιμο, την προπονητική, τη φυσική κατάσταση, το Μαραθώνιο, αλλά κυρίως τα τελευταία χρόνια κάνω ομιλίες που αφορούν τον τρόπο και τα στάδια επιτυχίας ενός ανθρώπου. Γιατί όλα στη ζωή είναι προπόνηση. Επίσης, με καλούν από μεγάλες εταιρείες στη χώρα μας για να μιλήσω στο προσωπικό τους και στους εργαζόμενους, έτσι ώστε να πάρουν έμπνευση για να εργαστούν με περισσότερο ζήλο και να πετύχουν.\nΣτην τηλεόραση τι ακριβώς κάνετε;\nΣτην τηλεόραση έχουμε μία εκπομπή με τον δημοσιογράφο, πολιτικό συντάκτη και μαραθωνοδρόμο κ. Νίκο Αρμένη και κάθε εβδομάδα μιλάμε για το τρέξιμο, τους αγώνες, δίνουμε συμβουλές και αναλύουμε θέματα δρομικά.\nΓράφω σε πολλά άρθρα αλλά κυρίως τα τελευταία χρόνια στην προσωπική μου ιστοσελίδα www.mariapolyzou.com.\nΠόσους έχετε προπονήσει;\nΟλα αυτά τα χρόνια έχω προπονήσει περισσότερο από 5.000 δρομείς και συνεχίζω με το ίδιο πάθος όπως με τον πρώτο μου δρομέα.\nΠοια είναι η πιο δυνατή στιγμή της ζωής σας;\nΑυτή τη στιγμή θα έλεγα ο μαραθώνιος ζωής που διανύω και λέγεται «Καρκίνος». Ο Μαραθώνιος αυτός θα διανυθεί πιο εύκολα, και τα χιλιόμετρα όπως και τα στάδια αυτής της διαδρομής θα περάσουν γρήγορα και θα φθάσω στο τέρμα, όπως κάνω πάντα, τόσα χρόνια.\nΣτις 10 Νοέμβρη θα πάρουμε μέρος στη μεγάλη γιορτή του Αυθεντικού Μαραθωνίου!\nΘα θέλατε να μας μιλήσετε για το πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζετε τον τελευταίο καιρό;\nΣτα τέλη Ιουνίου, διαγνώστηκα με καρκίνο στο στήθος. Νοσηλεύτηκα στο Νοσοκομείο Metropolitan και χειρουργήθηκα με επιτυχία από τον Δρα Βασίλη Βενιζέλο, διευθυντή της Μονάδας Εγχείρησης Μαστού και την ιατρική του ομάδα που είναι κάτω από την επίβλεψη της διευθύντριας Παθολογίας Δρ Ελένης Λινάρδου.\nΑυτή τη στιγμή διανύω μια έντονη περίοδο που κάνω τις χημειοθεραπείες και μετά θα ακολουθήσουν οι ακτινοβολίες και τα χάπια για τα επόμενα 10 χρόνια. Πιστεύω ουσιαστικά ότι και αυτός είναι άλλος ένας μακρύς Μαραθώνιος… Συνεχίζω να εργάζομαι με τις ομάδες μου, να τρέχω, να πηγαίνω στο γραφείο και με πολύ θετική σκέψη έχω καταφέρει να μην έχω αλλάξει τη ζωή μου”.\n* Της Κατερίνας Πλουμιδάκη στον Εθνικό Κήρυκα\nΗ ανάρτηση γνωστής Ελληνίδας ηθοποιού για το πρόβλημα υγείας της\nΒίντεο ντοκουμέντο: Οι λησταρχίνες των εμπορικών καταστημάτων εν δράσει!\nΘρήνος στο σερβικό ποδόσφαιρο, πέθανε ο Άντιτς – Είχε…


KORALI PALACE (Νάξος, Ελλάδα) - Κριτικές και σύγκριση τιμών - Tripadvisor\nKorali Palace, Νάξος - Κριτικές\nΝο 32 από 61 ξενοδοχεία για: Νάξος\nPaparigopoulou and Galinis 1, Νάξος 84300 Ελλάδα\nΜια σημείωση από το Korali Palace\n+30 2285 027212\nΝο 32 από 61 ξενοδοχεία: Νάξος\nΕλάτε και εσείς στο νησί όπου όλα τα όνειρα γίνονται πραγματικότητα! Η Νάξος, ένα νησί ευλογημένο από τους Θεούς, με τα μαγευτικά τοπία και την μοναδική παράδοση, είναι ο απόλυτος προορισμός γι'αυτούς που ψάχνουν κάτι περισσότερο από απλές διακοπές. Το Korali Palace Hotel είναι το ιδανικό μέρος που συνδυάζει απλότητα με ομορφιά για να κάνουν την διαμονή σας στην Νάξο μια αξέχαστη εμπειρία. Korali Boutique Hotel deco Korali Boutique Hotel decoKorali Boutique Hotel in Naxos Με την πρόσφατη ανακαίνιση στους εσωτερικούς και στους εξωτερικούς χώρους του Korali Palace Hotel, παρέχουμε πλέον στους πελάτες μας διακοπές πολυτελείας στην καρδιά του νησιού. Το ξενοδοχείο μας δεν απέχει μόνο λίγα λεπτά από την βραβευμένη παραλία του Αγίου Γεωργίου με την αμμώδη παραλία και τα κραστάλλινα νερά της, αλλά και μια ανάσα από το κέντρο της Νάξου. Τα δωμάτια και τα διαμερίσματά μας είναι σχεδιασμένα με αγάπη και σεβασμό στην κυκλαδίτικη αρχιτεκτονική, ακολουθώντας παράλληλα το σύγχρονο design, χρησιμοποιώντας υψηλής ποιότητας υλικά όπως ξύλο από μασίφ δρυ, μπαμπού και χαλαζιακή άμμος. Eίναι εξοπλισμένα ώστε να παρέχουν όλες τις σύγχρονες ανέσεις στους επισκέπτες μας συμβάλλοντας έτσι στην ήρεμη και ξεκούραστη διαμονή σας στο νησί της Νάξου. Όσον αφορά τις παροχές του ξενοδοχείου μας, προσφέρουμε ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών που αναμφίβολα θα μετατρέψουν τις διακοπές σας σε μια όμορφη εμπειρία. Χάρη στα πλήρως εξοπλισμένα, με όλες τις σύγχρονες ανέσεις, δωμάτια και διαμερίσματα, το Korali Palace Hotel συνδυάζει πολυτέλεια και άνεση.\nΟ/Η foodlover έγραψε μια κριτική Αυγ 2021\nΣχέση ποιότητα τιμής!!!\nΈνα πολύ ποιοτικό ξενοδοχείο στο κέντρο του Αγ Γιώργη. Δίπλα σε όλα με τα πόδια καφέ, εστιατόρια, μίνι μάρκετ, παραλία, αγορά και λιμάνι. Μοντέρνος χώρος με όλα όσα χρειάζεσαι μέσα. Άψογοι στην καθαριότητα του χώρου. Με δικό του χώρο στάθμευσης.\nΣυμβουλή: Έχει δικό του πάρκινγκ.\nΟ/Η Kyriakos Karypidis έγραψε μια κριτική Αυγ 2021\nΤρίλοφος, Ελλάδα4 συνεισφορές3 χρήσιμες ψήφοι\nΚαλησπέρα, Συνιστώ αναμφίβολα την επιλογή του συγκεκριμένου καταλύματος. Η τοποθεσία είναι εξαιρετική αφού βρίσκεται κεντρικά και μόλις λίγα λεπτά από το πιο κεντρικό σημείο του νησιού. Το δωμάτιο ήταν πεντακάθαρο αφού υπάρχει καθημερινή καθαριότητα και φυσικά ανακαινισμένο. Τέλος το προσωπικό σε κάνει να νιώθεις σαν το σπίτι σου, δίπλα σε ότι χρειαστείς και φυσικά ευγενέστατο και πάντα πρόθυμο να σε βοηθήσει σε ότι χρειάζεσαι.\nΟ/Η elenaaadem έγραψε μια κριτική Ιουλ 2021\nΑποτελει μια εξαιρετικη επιλογη !! Τα δωματια ειναι πεντακαθαρα και ομορφα διακοσμημενα !! Η τοποθεσια ειναι πολυ καλη βρισκεται διπλα σε ολα!! Και οι οικοδεσποτες ευγενεστατοι !! Σιγουρα θα το επισκεφτουμε ξανα\nΟ/Η Harry έγραψε μια κριτική Αυγ 2019\nΕξαιρετικό και πεντακάθαρο\nΒρεθήκαμε στην Νάξο σε ενα αλλο άθλιο κατάλυμα και βλεποντας το Κοράλι μπήκαμε και ρωτήσαμε για διαθεσιμότητα Είμασταν τυχεροί γιατι ειχαν ακριβώς τις ημέρες που θέλαμε Πραγματικά ολοκαίνουργιο και πανέμορφο δωμάτιο σε ενα διώροφο συγκρότημα με πολυ πρόσφατη υπέροχη ανακαίνιση Απίστευτη σημασία στην λεπτομέρεια και ασυναγώνιστη τιμη για αυτα που προσφέρει και την ποιότητα υλικών, ασυζητητί Τέλεια αναπαυτικά κρεβάτια και μοναδικό μπάνιο Πραγματικά ντραπήκαμε να αφήσουμε τις βαλίτσες μας για να μην χαλάσουμε την εξαιρετική εικόνα του δωματίου μας Εξαιρετικοί οι ιδιοκτήτες και εξαίρετη καθαρίστρια που άφηνε το δωμάτιο ολοκάθαρο και τακτοποιημένο Θέση στάθμευσης δεν έχει και μακάρι να πάρουν το διπλανό άδειο οικόπεδο κάποια στιγμή αν και υπαρχει αρκετά κοντά τεράστιος χώρος δημοτικού πάρκινγκ Αν θέλετε απόλυτη ησυχία τοτε ισως σας ενοχλήσει μια μικρή βαβούρα, κυριως το πρωι, απο τον κοντινό μικρό κεντρικό δρόμο αλλα ειναι κατι που λύνεται με κλειστά παράθυρα και κλιματισμό Παρόλα τα παραπάνω μικρά μείον του βάζω 5 στα 5 γιατι πραγματικά το καταχαρήκαμε και άξιζε τα λεφτα …\nΟ/Η Nikos M έγραψε μια κριτική Δεκ 2018\nΟλοκαίνουργια δωμάτια με πάρα πολύ αναπαυτικά στρώματα cocomat. Η τοποθεσία βολεύει γιατί είναι πάρα πολύ κοντά στο κέντρο της χώρας περίπου στα 150μ και επίσης 100μ απο τη παραλία του Αγ. Γεωργίου. Τέλεια εξυπηρέτηση απο το προσωπικό σε ότι και να ζητήσαμε σε πολύ φιλικό περιβάλλον. Επίσης τα δωμάτια ήταν πεντακάθαρα με καθημερινές αλλαγές\nΣυχνές ερωτήσεις για το Korali Palace\nΠοια δημοφιλή αξιοθέατα είναι κοντά στο Korali Palace;\nΣτα κοντινά αξιοθέατα περιλαμβάνονται τα εξής: Άγιος Γεώργιος Παραλία (0,3 χλμ.), Swing Cocktail Bar Naxos (0,5 χλμ.) και 520 Premium (0,2 χλμ.).\nΠοιες είναι μερικές από τις παροχές στο Korali Palace;\nΜερικές από τις δημοφιλέστερες παροχές που προσφέρονται περιλαμβάνουν τις εξής: δωρεάν wifi, χώρο ιδιωτικής πισίνας και αποθήκευση αποσκευών.\nΠοιες είναι οι διαθέσιμες παροχές δωματίων στο Korali Palace;\nΥπάρχει διαθέσιμο πάρκινγκ στο Korali Palace;\nΠοια εστιατόρια είναι κοντά στο Korali Palace;\nΥπάρχουν ευκαιρίες για άσκηση στο Korali Palace;\nΤο Korali Palace βρίσκεται κοντά στο κέντρο της πόλης;\nΠοιες γλώσσες μιλά το προσωπικό του Korali Palace;\nΥπάρχει κάποιο ιστορικό αξιοθέατο κοντά στο Korali Palace;\nΤο Korali Palace έχει ωραία θέα;


Οι δημιουργοί του Dark θα λύσουν τους γρίφους του, στο υπόσχονται - POPCODE | Oneman\nΙΩΣΗΦΙΝΑ ΓΡΙΒΕΑ 07 Ιουλ 2019 NETFLIX\nΣτο ‘Dark’ όμως, οι μπλεγμένες μοίρες των Kahnwald, των Nielsen, των Tiedemann, των Doppler, όσων κάνουν τη βροχερή πόλη του Winden τον πραγματικό πυρήνα του πλανήτη, σχεδόν ανατινάζουν τις δυνατότητες μιας μικρής λεπτομέρειας. Γιατί αυτή η μικρή λεπτομέρεια δεν μπορεί ποτέ να σταθεί μόνη της. Συνδέεται με άλλες εκατό. Θα μπορούσε κιόλας να οδηγήσει σε μια αλυσιδωτή αντίδραση που θα ανατινάξει κι αυτή - ενδεχομένως κυριολεκτικά - όλο το χωριό. Αν δεν γνωρίζεις σε τι αναφέρομαι, σταμάτα εδώ και πιάσε το ‘Dark’ από την 1η σεζόν του. Αν πάλι γνωρίζεις, σταμάτα εδώ και πιάσε το ‘Dark’ από την 1η σεζόν του. Η επανάληψη θα σε προσαρμόσει στην κυκλική φύση της σειράς και τα κίνητρα των χαρακτήρων της θα ξεθολώσουν.


Ευχαριστήριο του συνδυασμού “Δημιουργίας Συνέχεια” | TaMeteora.gr\nΑρχική ΑΠΟΨΕΙΣ/ΣΧΟΛΙΑ ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ Ευχαριστήριο του συνδυασμού "Δημιουργίας Συνέχεια"\nΕυχαριστήριο του συνδυασμού “Δημιουργίας Συνέχεια”\n28 Μαΐου 2014, 10:56\nΗ εκλογική αναμέτρηση τελείωσε.\nΗ πενταετία που έρχεται είναι κρίσιμη και σοβαρή για την εξέλιξη του Δήμου μας.\nΣτα τριάμιση χρόνια της θητείας μας βάλαμε τις βάσεις και τις προϋποθέσεις για την ανάπτυξη.\nΚατά την προεκλογική περίοδο ήμασταν ειλικρινείς καταθέτοντας ένα πρόγραμμα υλοποιήσιμο και ρεαλιστικό.\nΠρόγραμμα στρατηγικής που σε συνδυασμό με την εμπειρία μας στόχευε ταυτόχρονα σε όλους τους τομείς ανάπτυξης.\nΤο εκλογικό αποτέλεσμα όμως μας κατατάσσει στην αντιπολίτευση.\nΣεβόμαστε απόλυτα την ετυμηγορία σας.\nΔηλώνουμε ότι θα είμαστε εδώ, παρακολουθώντας βήμα-βήμα τις εξελίξεις και μέσα από τις θεσμικές διαδικασίες θα συμβάλλουμε με τις προτάσεις μας προς κάθε θετική\nκατεύθυνση, γιατί ο Δήμος πρέπει να έχει και συνέχεια.\nΕυχαριστούμε όλους τους συνδημότες, ανεξάρτητα από την απόφασή τους, όλους όσοι συμμετείχαν στο συνδυασμό μας και εργάστηκαν σ’ αυτή τη μεγάλη προσπάθεια, καθώς και τα Μ.Μ.Ε. για την συμβολή τους.\nΠροηγούμενο άρθροΟι σταυροί των Τρικαλινών υποψηφίων στις Ευρωεκλογές\nΕπόμενο άρθροΣυγχαρητήριο του Συνδέσμου Τουριστικών Επιχειρήσεων Μετεώρων


Bed & Breakfast στην καρδιά της Βαλέτα - Δωμάτιο 9\nBonheur είναι μια οικογενειακή επιχείρηση παλιά μαλτέζικη κατοικία του χαρακτήρα που βρίσκεται στην καρδιά της Βαλέτα. Το κτίριο είναι ένα σπίτι 150 ετών με ξεχωριστά χαρακτηριστικά, προσφέροντας δωμάτια σε ένα ήσυχο και χαλαρωτικό περιβάλλον. Απέχει μόλις 5 λεπτά με τα πόδια από το κέντρο και πολλά αξιοθέατα, μπαρ και εστιατόρια. Σε κοντινή απόσταση, τρία πλοία σας δίνουν πρόσβαση στο Sliema, τις Τρεις Πόλεις και το νέο Fast Ferry για Gozo. Στην πλατεία Τρίτωνα τα λεωφορεία για ολόκληρο το νησί φεύγουν και επιστρέφουν παίρνοντας σας γύρω από όλη τη Μάλτα.\nSuper Central Valletta Ισόγειο Διαμέρισμα\nΟλοκαίνουργια σοφίτα Valletta που έχει μετατραπεί\n1 υπνοδωμάτιο με κρεβάτι\nΈνα γοητευτικό νέο σπίτι στη Βαλέτα\nΚεντρικά της Βαλέτα, Ιδιωτικό δωμάτιο και μπάνιο\nΔιαμέρισμα ενός υπνοδωματίου στην καρδιά της Βαλέτα\nB & B στην καρδιά της Βαλέτα (Ξενώνας - Rm 2)


Το Καλοκαίρι τελείωσε και η επιστροφή στο γυμναστήριο θα μπορούσε να θεωρηθεί σχεδόν υποχρεωτική. Ωστόσο, εάν ακόμη δεν έχεις καταφέρει να βρεις το κουράγιο και την έμπνευση που χρειάζεσαι, τότε ο “The Rock” είναι εδώ για να σε βοηθήσει μέσα από μια playlist στο Spotify να μη χάσεις το κίνητρό σου ακόμη και κατά τη διάρκεια των πιο απαιτητικών προπονήσεων.\nΠολλές είναι οι έρευνες που υποστηρίζουν ότι η μουσική κατά τη διάρκεια της άσκησης, είναι αυτή που μας δίνει τις περισσότερες φορές την ώθηση να βάλουμε τα δυνατά μας και να προσπαθήσουμε έστω και λίγο παραπάνω. Το Spotify το ξέρει αυτό καλύτερα απ’ τον καθένα και έτσι ζήτησε απ’ τον Dwayne “The Rock” Johnson να δημιουργήσει αυτή που κατά τον ίδιο θα ήταν η τέλεια playlist στο Spotify για προπονήσεις.\nΈτσι, η playlist του Johnson αποτελείται από 30 τραγούδια και θα είναι διαθέσιμη για όλους μόλις ολοκληρωθεί. Τι σημαίνει αυτό; Προς το παρόν, η συγκεκριμένη λίστα αποτελείται από 27 τραγούδια, καθώς για τα 3 τελευταία δεν θα έχει λόγο ο αγαπημένος ηθοποιός, αλλά οι ακόλουθοι του είναι αυτοί που θα τα διαλέξουν.\nΣυγκεκριμένα, ο “The Rock” ζήτησε απ’ τους θαυμαστές του να μοιραστούν μαζί του τα αγαπημένα τους τραγούδια για γυμναστική, ενώ 3 από αυτούς θα μπορέσουν να δουν το τραγούδι τους στην τελική λίστα του Johnson στο Spotify.\nΗ δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη therock (@therock) στις 7 Σεπ, 2020 στις 11:02 μμ PDT\nΑναλυτικά, αυτή είναι η playlist του «The Rock» στο Spotify:\nRiot maker – Tech 9\nAlways into something – NWA\nThat’s my shit – Dyve\nGo hard – Walter French feat Baby Mama\nBezerk – Big Sean feat ASAP Ferg\nStraight out the gate – Tech 9\nSo sophisticated – Rick Ross feat Meek Mill\nOne life, last breath – Boo Yaa Tribe\nWar – JT Money\nTush – 22Top\nBatter me up – Nelly\nWhere you from – Trick Daddy\nPrevious articleH Gigi Hadid πρωταγωνιστεί στη νέα καμπάνια της συλλογής KITH x Calvin Klein\nNext articleΤο σπίτι του ‘Fresh Prince of Bel-Air’ έγινε Airbnb


Θεσσαλονίκη: Στους δρόμους ιδιωτικά απορριμματοφόρα για την αποκομιδή των σκουπιδιών | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\n28 Ιουνίου, 2017 28.06.2017 • 09:30\nΗ ανάθεση προβλέπει την αποκομιδή 1.200 τόνων σκουπιδιών, μέσα σε τρεις ημέρες, ενώ οι συμβασιούχοι σε γενική συνέλευση θα καθορίσουν την περαιτέρω στάση τους.\nΣύμφωνα με όσα ανέφερε στο ΑΠΕ – ΜΠΕ η αντιπρόεδρος του Συλλόγου Εργαζομένων ΟΤΑ Ν. Θεσσαλονίκης, Σοφία Εξαδαχτύλου, «η αποκομιδή από ιδιώτη κοστίζει στον δημότη 137 ευρώ τον τόνο, ενώ με τους εργαζόμενους είναι γύρω στα 60 ευρώ». Όπως αναφέρει η κ. Εξαδαχτύλου στους δρόμους της πόλης κυκλοφορούν δώδεκα απορριμματοφόρα του δήμου με προσωπικό ασφαλείας. «Βγάζουμε ενισχυμένο προσωπικό ασφαλείας και το πρόσωπο της πόλης άλλαξε με τη δική μας δουλειά» είπε χαρακτηριστικά.\nΣτο μεταξύ, ο γενικός γραμματέας του δήμου Θεσσαλονίκης και υπεύθυνος για την καθαριότητα, Θωμάς Ψαρράς, δήλωσε πως σήμερα θα ξεκινήσουν οι ψεκασμοί στα σκουπίδια για την αποφυγή μολύνσεων. «'Εχουμε έγγραφα από τη Διεύθυνση Υγείας και το ΚΕΛΠΝΟ πως υπάρχει σοβαρός κίνδυνος για τη δημόσια υγεία. Σήμερα θα ξεκινήσουμε τους ψεκασμούς» είπε ο κ. Ψαρράς.


Συνεχίζεται η μέτρηση της ακροαματικότητας 38 σταθμών (με την προσθήκη των σταθμών Zeppelin και My Radio) από τις εταιρείες MRB Hellas και Global Link για λογαριασμό της ΑΕΜΑΡ. Η ΑΕΜΑΡ υπέγραψε την ανανέωση της συμφωνίας για τρία ακόμα έτη (12/2/2022 – 11/2/2025), με τους ίδιους όρους, ενώ αντίστοιχα θα ανανεωθεί η σύμβαση με το Πάντειο Πανεπιστήμιο και τον καθηγητή κ. Γιώργο Πετράκο, με αντικείμενο τον διαρκή έλεγχο της τήρησης των τεχνικών και ποιοτικών προδιαγραφών της μέτρησης.\nΚαι η ΕΡΤ υπέγραψε συμφωνία ανανέωσης με την ΑΕΜΑΡ και το Πάντειο για πολύ μικρότερο χρονικό διάστημα, από 1/1/2022 μέχρι 11/2/2022. Tο συνολικό κόστος για τη μέτρηση του Πρώτου, του Δεύτερου, του Τρίτου Προγράμματος, της ΕΡΑ ΣΠΟΡ, του Kosmos και του Zeppelin ανέρχεται στα 10.243 ευρώ, πλέον ΦΠΑ.


ΤΟ ΑΥΤΟΝΟΗΤΟ: Μειονότητες και Μη-οντότητες: Η κατασκευή μειονοτήτων καί η διαστρέβλωση της Ιστορίας μας.\nΜειονότητες και Μη-οντότητες: Η κατασκευή μειονοτήτων καί η διαστρέβλωση της Ιστορίας μας.\nΟ Μισέλ Παγιαρές, Γάλλος δημοσιογράφος, έζησε στην τουρκοκρατούμενη τότε Μακεδονία τα ταραγμένα χρόνια του Μακεδονικού Αγώνα, έμαθε και είδε πολλά (1903-1907).\nΑυτές τις εντυπώσεις και εμπειρίες του κατέγραψε στο βιβλίο του «Η Μακεδονική θύελλα», το οποίο εκυκλοφορήθη πρώτα στα γαλλικά και πολύ αργότερα στα ελληνικά (εκδόσεις Τροχαλία, Αθήνα 1994). Στις σελίδες 541 και 542 αποκαλύπτει ένα ενδιαφέρον περιστατικό, το οποίο μας βοηθά να καταλάβουμε πως τα συμφέροντα των Μεγάλων Δυνάμεων και οι εθνικισμοί των μικροτέρων κρατών οδηγούν πολλές φορές στην κατασκευή ανυπάρκτων εθνικών συνειδήσεων και τεχνητών μειονοτήτων. Γράφει, λοιπόν:\n- Τί είστε, λοιπόν;\n- Ω, μα το Θεό, ειμαί Έλληνας!\nτο είδαμε στο Λογια του Αέρα


Τα 7 κορυφαία φρούτα για απώλεια βάρους! - THERMISnews.gr\nHome / ΔΙΑΤΡΟΦΗ / Τα 7 κορυφαία φρούτα για απώλεια βάρους!\nΤα 7 κορυφαία φρούτα για απώλεια βάρους!\nΤα φρούτα είναι το έτοιμο σνακ της φύσης γεμάτο με βιταμίνες, φυτικές ίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν μια υγιεινή διατροφή και επειδή έχουν λίγες θερμίδες βοηθούν στην απώλεια βάρους.\nΓενικά, η κατανάλωση φρούτων συνδέεται με χαμηλότερο σωματικό βάρος και χαμηλότερο κίνδυνο για διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση, καρκίνο και καρδιακές παθήσεις, σύμφωνα με την healthline.com.\nΕδώ είναι τα 7 κορυφαία φρούτα για απώλεια βάρους:\nΤο γκρέιπφρουτ συνδέεται συνήθως με τη δίαιτα και την απώλεια βάρους.\nΜισό γκρέιπφρουτ περιέχει μόλις 39 θερμίδες, αλλά παρέχει το 65% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς (RDI) για βιταμίνη C. Οι κόκκινες ποικιλίες παρέχουν επίσης το 28% της RDI για βιταμίνη Α.\nΕπιπλέον, το γκρέιπφρουτ έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (GI), που σημαίνει ότι απελευθερώνει το σάκχαρο στην κυκλοφορία του αίματός σας πιο αργά. Μια δίαιτα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους και στη διατήρησή του.\nΣε μια μελέτη σε 85 παχύσαρκα άτομα, η κατανάλωση γκρέιπφρουτ ή η κατανάλωση χυμού γκρέιπφρουτ πριν από τα γεύματα για 12 εβδομάδες οδήγησε σε μείωση της πρόσληψης θερμίδων, μείωση 7,1% στο σωματικό βάρος και βελτιωμένα επίπεδα χοληστερόλης.\nΕπιπλέον, μια πρόσφατη ανασκόπηση διαπίστωσε ότι η κατανάλωση γκρέιπφρουτ μείωσε το σωματικό λίπος, την περίμετρο της μέσης και την αρτηριακή πίεση σε σύγκριση με τις ομάδες ελέγχου.\nΕνώ το γκρέιπφρουτ μπορεί να καταναλωθεί μόνο του, είναι επίσης μια εξαιρετική προσθήκη σε σαλάτες και άλλα πιάτα.\nΤα μήλα έχουν 116 θερμίδες και 5,4 γραμμάρια φυτικών ινών ανά μεγάλο φρούτο (220 γραμμάρια), ενώ βοηθούν στην απώλεια βάρους.\nΣε μια μελέτη, οι γυναίκες έλαβαν τρία μήλα , τρία αχλάδια ή τρία μπισκότα βρώμης – με την ίδια θερμιδική αξία – την ημέρα για 10 εβδομάδες. Η ομάδα των μήλων έχασε 0,91 κιλά και η ομάδα αχλαδιών 0,84 κιλά, ενώ το βάρος της ομάδας βρώμης δεν άλλαξε.\nΕπιπλέον, τα φρούτα με λίγες θερμίδες όπως τα μήλα είναι πιο χορταστικά. Συγκεκριμένα, ένα μήλο είναι σχεδόν τρεις φορές πιο χορταστικό από μια σοκολάτα.\nΈρευνες δείχνουν ότι τα μήλα είναι καλύτερα να τρώγονται ολόκληρα – αντί σε χυμό – για να μειώσουν την πείνα και να ελέγξουν την όρεξη.\nΤα μούρα έχουν και αυτά χαμηλές θερμίδες. Για παράδειγμα, 1/2 φλιτζάνι (74 γραμμάρια) βατόμουρα περιέχει μόλις 42 θερμίδες, αλλά παρέχει το 12% της RDI για βιταμίνη C και μαγγάνιο, καθώς και 18% για βιταμίνη Κ.\nΈνα φλιτζάνι (152 γραμμάρια) φράουλες περιέχει κάτω από 50 θερμίδες και παρέχει 3 γραμμάρια διαιτητικών ινών, καθώς και 150% της RDI για βιταμίνη C και σχεδόν 30% για μαγγάνιο.\nΤα μούρα έχουν επίσης αποδειχθεί ότι είναι χορταστικά. Μια μικρή μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που έλαβαν ένα σνακ μούρων 65 θερμίδων έτρωγαν λιγότερο στο επόμενο γεύμα τους.\nΕπιπλέον, η κατανάλωση μούρων μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης, στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στη μείωση της φλεγμονής, κάτι που μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο σε άτομα που είναι υπέρβαρα.\nΤόσο τα φρέσκα όσο και τα κατεψυγμένα μούρα μπορούν να προστεθούν σε δημητριακά ή γιαούρτι για πρωινό, να αναμειχθούν σε ένα υγιεινό smoothie, να αναμειχθούν σε αρτοσκευάσματα ή σε μια σαλάτα.\nΤα ακτινίδια είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης C, βιταμίνης Ε, φυλλικού οξέος και φυτικών ινών και έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία.\nΣε μια μελέτη, 41 άτομα με προδιαβήτη έτρωγαν δύο ακτινίδια την ημέρα για 12 εβδομάδες. Είχαν υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης C, μείωση της αρτηριακής πίεσης και μείωση 3,1 cm στην περίμετρο της μέσης.\nΠρόσθετες μελέτες σημειώνουν ότι το ακτινίδιο μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, στη βελτίωση της χοληστερόλης και στην υποστήριξη της υγείας του εντέρου.\nΤα ακτινίδια έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, επομένως, ενώ περιέχουν σάκχαρα, απελευθερώνεται πιο αργά — με αποτέλεσμα μικρότερες τιμές σακχάρου στο αίμα.\nΕπιπλέον, τα ακτινίδια είναι πλούσια σε διαιτητικές ίνες. Ένα μικρό, αποφλοιωμένο φρούτο (69 γραμμάρια) έχει πάνω από 2 γραμμάρια φυτικών ινών.\nΟι δίαιτες πλούσιες σε φυτικές ίνες από φρούτα και λαχανικά έχει αποδειχθεί ότι προάγουν την απώλεια βάρους, αυξάνουν την πληρότητα και βελτιώνουν την υγεία του εντέρου.\nΌπως όλα τα εσπεριδοειδή, τα πορτοκάλια είναι χαμηλά σε θερμίδες ενώ έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και φυτικές ίνες. Είναι επίσης πολύ χορταστικά.\nΣτην πραγματικότητα, τα πορτοκάλια είναι τέσσερις φορές πιο χορταστικά από ένα κρουασάν και δύο φορές πιο χορταστικά από μια μπάρα μούσλι.\nΕνώ πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν χυμό πορτοκαλιού αντί για φέτες πορτοκαλιού, οι μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση ολόκληρων φρούτων – αντί να πίνουν χυμούς φρούτων – όχι μόνο οδηγεί σε λιγότερη πείνα και πρόσληψη θερμίδων αλλά και αυξημένο αίσθημα πληρότητας.\nΕπομένως, εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, ίσως είναι καλύτερο να τρώτε πορτοκάλια παρά να πίνετε χυμό πορτοκαλιού.\nΌταν προσπαθούν να χάσουν βάρος, μερικοί άνθρωποι αποφεύγουν τις μπανάνες λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε ζάχαρη και θερμίδες.\nΕνώ οι μπανάνες έχουν περισσότερες θερμίδες από πολλά άλλα φρούτα, είναι επίσης περισσότερα θρεπτικά συστατικά, παρέχοντας κάλιο , μαγνήσιο, μαγγάνιο, φυτικές ίνες, πολυάριθμα αντιοξειδωτικά και βιταμίνες Α, Β6 και C.\nΜισό αβοκάντο (100 γραμμάρια) περιέχει 160 θερμίδες, καθιστώντας το ένα από τα πιο πλούσια σε θερμίδες φρούτα. Η ίδια ποσότητα παρέχει το 25% της RDI για τη βιταμίνη Κ και το 20% για το φυλλικό οξύ.\nΠαρά την υψηλή περιεκτικότητά τους σε θερμίδες και λιπαρά, τα αβοκάντο μπορεί να προάγουν την απώλεια βάρους.\nΣε μια μελέτη, 61 υπέρβαροι άνθρωποι έκαναν μια δίαιτα που περιείχε είτε 200 γραμμάρια αβοκάντο ή 30 γραμμάρια άλλα λίπη (μαργαρίνη και έλαια). Και οι δύο ομάδες παρουσίασαν σημαντική απώλεια βάρους, υποδεικνύοντας ότι το αβοκάντο είναι μια έξυπνη επιλογή για όσους θέλουν να χάσουν βάρος (43Αξιόπιστη πηγή).\nΆλλες μελέτες έχουν βρει ότι η κατανάλωση αβοκάντο μπορεί να αυξήσει τα αισθήματα πληρότητας, να μειώσει την όρεξη και να βελτιώσει τα επίπεδα χοληστερόλης.\nΤο αβοκάντο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο του βουτύρου ή της μαργαρίνης στο ψωμί και το τοστ. Μπορείτε επίσης να τα προσθέσετε σε σαλάτες, smoothies ή ντιπ.\nΤα 7 κορυφαία φρούτα για απώλεια βάρους! Reviewed by . on 21.6.22 Rating: 5


Nov 16, 18:40 pm\nΔεν πέρασαν δύο μήνες από την εισαγωγή της στο νοσοκομείο και την επέμβαση στο στομάχι και η Σοφία Βόσσου αναγκάστηκε να περάσει εκ νέου το κατώφλι του νοσοκομείου.\nΣύμφωνα με πληροφορίες της εφημερίδας «Espresso», η αγαπημένη τραγουδίστρια μπορεί να έχει ξεπεράσει σε μεγάλο βαθμό το πρόβλημα της υγείας της, ωστόσο από τον Σεπτέμβριο έως σήμερα έχει μπει δύο φορές στο νοσοκομείο. Το περιβάλλον της πάσχιζε από την πρώτη στιγμή να κρατήσει επτασφράγιστο μυστικό την περιπέτεια της υγείας της, ωστόσο δεν τα κατάφερε.\nΜία επέμβαση που είχε κάνει στο στομάχι αποδείχτηκε «σκληρός αγώνας δρόμου» για την ίδια, που προσπαθεί μέχρι σήμερα να ξεπεράσει το πρόβλημα που αντιμετωπίζει. Στο πλευρό της βρίσκονται από την πρώτη στιγμή η κόρη της, Ερασμία Μάνου, αλλά και ο Ανδρέας Μικρούτσικος, με τον οποίο έχουν δημιουργήσει μια σχέση ζωής.


Μονπελιέ με Νις 14/09/2019 πρόγνωση και συμβουλές\n14/09/2019 18:00 Ligue 1Stade de la Mosson | Μονπελιέ\nH(1 - 0)N(1 - 0)I(1 - 1)H(0 - 1)H(1 - 0)\nH(1 - 2)N(1 - 2)N(2 - 1)N(2 - 0)H(3 - 0)\nΤόσο η Μονπελιέ όσο και η Νις θα προσπαθεί να αναδείξει μια ισχυρή παρουσίαση όταν θα συναντηθούν στο Stade de la Mosson στις 14/09/2019 . Και οι δύο πλευρές θα παίξουν όσο καλύτερα για να πάρουν και τους τρείς βαθμούς για διαφορετικούς λόγους.\nΑνάλυση επίδοσης του Μονπελιέ και του Νις\nΜονπελιέ - Νις2-015/10/2017\nΗ Μονπελιέ κατέγραψε 1 - 0 όταν έπαιξε εναντίον Ναντ. την τελευταία φορά.\nΈχοντας σημειώσει συνολικά 16 γκολ στους τελευταίους αγώνες 10, η Μονπελιέ υπολογίζει κατά μέσο όρο 1.6 γκολ ανά παιχνίδι.\nΗ Μονπελιέ έχει κερδίσει 6 και χάσει 5 από τους αγώνες τους τις τελευταίες μήνες, και έχει ισοφαρίσει 3 στην εξέλιξη.\nΗ Νις κατέγραψε 1 - 2 όταν έπαιξε εναντίον Μαρσέιγ. την τελευταία φορά.\nΗ Νις έχει κερδίσει 6 και χάσει 3 από τους αγώνες τους τις τελευταίες μήνες, και έχει ισοφαρίσει 4 στην εξέλιξη.\nΗ συμβουλή του ειδικού για Μονπελιέ με Νις


Δίαιτα: 6 tips για να πετύχει | Hello Magazine\nΔίαιτα: 6 tips για να πετύχει\nΈχετε κάνει ποτέ δίαιτα με αποτέλεσμα να πάρετε βάρος αντί να χάσετε;\n07 ΙΟΥΝΙΟΥ 21 - 09:48\nΈχετε κάνει ποτέ δίαιτα με αποτέλεσμα να πάρετε βάρος αντί να χάσετε; Αν σας έχει συμβεί, δείτε πώς θα κάνετε τη δίαιτά σας αυτή τη φορά να πετύχει!\n1 | Μην ακολουθείτε στερητικές δίαιτες\nΠώς αδυνατίζει κάποιος όταν στερείται και υποφέρει; Αποφεύγετε να κάνετε δίαιτες από αναξιόπιστες πηγές, δίαιτες που υπόσχονται θαυματουργά αποτελέσματα σε μικρό χρονικό διάστημα και βασίζονται σε υποθερμιδικό και μη ισορροπημένο διατροφικό πρόγραμμα ή που επιτρέπουν την κατανάλωση κάποιων συγκεκριμένων τροφών ή ομάδων τροφών σε απεριόριστη ποσότητα και αποκλείουν την κατανάλωση άλλων. Έρευνες δείχνουν ότι μία στις τρεις γυναίκες ξεκινάει δίαιτα από πολύ νεαρή ηλικία και συνεχίζει τα επόμενα χρόνια. Πολλά από τα προγράμματα απώλειας βάρους που είναι πολύ αυστηρά το μόνο που καταφέρνουν είναι να μπλοκάρουν το μεταβολισμό, ενώ κάποια άλλα μπορεί να δημιουργήσουν διατροφική ανισορροπία. Για παράδειγμα, εάν ακολουθήσετε μια δίαιτα με πολύ χαμηλά λιπαρά, μπορεί να δημιουργηθεί έλλειψη σε βασικές λιποδιαλυτές βιταμίνες όπως οι βιταμίνες A, D, Ε και Κ και επίσης να καταλήξετε να αισθάνεστε πιο πεινασμένοι καθώς το λίπος αυξάνει τον κορεσμό.\nΑπό την άλλη, οι δίαιτες που επιτρέπουν την απεριόριστη κατανάλωση «επιτρεπόμενων» τροφών ή ομάδων τροφών στην ουσία μπορεί να προωθήσουν την υπερφαγία. Εάν καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες\nαπό όσες καίτε, οι επιπλέον θερμίδες αποθηκεύονται ως λίπος, ακόμα κι αν αυτές οι επιπλέον θερμίδες προέρχονται από «υγιεινά ή επιτρεπόμενα» τρόφιμα.\n2 | Κάντε διατροφή, όχι δίαιτα\nΤο πρώτο πράγμα που εμποδίζει τους περισσότερους να ακολουθήσουν μια δίαιτα είναι ακριβώς η λογική του «είμαι σε δίαιτα». Όταν κάποιος είναι σε δίαιτα και κάνει μια διατροφική ατασθαλία συνήθως νιώθει απογοήτευση, με αποτέλεσμα να διακόψει τη δίαιτα και να επανέλθει αμέσως στις ανθυγιεινές συνήθειές του. Στους περισσότερους τομείς της ζωής αποδεχόμαστε ότι τίποτα δεν είναι τέλειο, και μάλιστα χρησιμοποιούμε τις αποτυχίες ως ευκαιρίες να μάθουμε. Αυτό πρέπει να συμβαίνει και με την απώλεια βάρους. Αν φάγατε πολύ, αναρωτηθείτε γιατί. Στραφήκατε στο φαγητό ως ανταμοιβή, παρηγοριά ή για να ανακουφιστείτε από το άγχος; Αν ναι, προσπαθήστε να βρείτε άλλους τρόπους να ικανοποιήσετε αυτές τις ανάγκες. Αν πάλι το παρακάνατε με το φαγητό επειδή πεινούσατε πολύ, τότε σημαίνει ότι αυτή η δίαιτα δεν λειτουργεί για εσάς. Για να χάσετε βάρος και να το διατηρήσετε απαιτείται συνέπεια, οπότε το πρόγραμμα διατροφής πρέπει να μπορείτε να το ακολουθείτε για πάντα. Χρειάζεται να γίνει τρόπος ζωής.\n3 | Μην τρώτε τροφές που δεν σας αρέσουν\nΔεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να τρώτε φαγητά που δεν αντέχετε επειδή το απαιτεί η δίαιτα. Αυτό δημιουργεί αισθήματα στέρησης και απέχθειας, που μπορεί να αυξήσουν τις ορμόνες του στρες και ως συνέπεια να εντείνουν τις λιγούρες. Θυμηθείτε ότι η υγιεινή διατροφή πρέπει να γίνει τρόπος ζωής, προκειμένου να διατηρηθεί η απώλεια βάρους. Ως εκ τούτου, λίγα πράγματα θα αποκομίσετε από την κατανάλωση τροφών που δεν σας αρέσουν αν με τη λήξη της δίαιτας επιστρέψετε στις προηγούμενες διατροφικές συνήθειες.\n4 | Όχι µόνο light τροφές\nΟι «διαιτητικές» τροφές μπορεί να έχουν τα αντίθετα αποτελέσματα. Σπάνια έχουν ωραία γεύση ή χορταίνουν και συνήθως είναι μικρές σε ποσότητα, οπότε δημιουργούν ένα διαρκές αίσθημα πείνας και σκέψεις γύρω από την έλλειψη του φαγητού. Πολλά από αυτά τα τρόφιμα περιέχουν επίσης γλυκαντικά, όπως η μαννιτόλη και η σορβιτόλη, που μπορούν να προκαλέσουν κοιλιακό άλγος και εντερικές διαταραχές εάν καταναλώνονται τακτικά.\n5 | Μη στερείστε\nΙσορροπία σημαίνει να έχετε «και την πίτα ολόκληρη και το σκύλο χορτάτο». Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν τουλάχιστον μία τροφή που δεν μπορούν να στερηθούν. Σύμφωνα με μελέτη, οι πέντε βασικές τροφές στις οποίες δεν μπορούμε να αντισταθούμε είναι: σοκολάτα, πατατάκια, τυρί, ψωμί και κρασί. Ένας στους τέσσερις εγκατέλειψε τη δίαιτα μέσα σε ένα μήνα αφότου έκοψε τις αγαπημένες του τροφές. Δεν υπάρχει κακή τροφή, αλλά υπάρχει κακή διατροφή. Μπορείτε να απολαύσετε την αγαπημένη σας «λιχουδιά» με μέτρο σύμφωνα με μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Ποτέ μην παραλείπετε το γεύμα σας για να απολαύσετε τη «λιχουδιά» σας, αντίθετα μπορείτε περιστασιακά να φάτε λίγο λιγότερο στο γεύμα σας και μετά να καταναλώσετε μία μερίδα της «λιχουδιάς» σας.\n6 | Δείξτε σεβασµό στο βιολογικό σας ρολόι\nΕίναι απαραίτητο να ακούτε το σώμα σας και να σέβεστε το βιολογικό σας ρολόι. Δηλαδή φροντίστε να τρώτε τη σωστή στιγμή. Τι σημαίνει αυτό;\n• Ξεκινήστε τη μέρα σας με πρωινό, μέσα σε μία ώρα αφού ξυπνήσετε\n• Μετά από 3 ώρες φάτε ένα σνακ.\n• Στο μεσημεριανό γεύμα βάλτε στο μισό από το πιάτο σας σαλάτα ή λαχανικά, στο 1/4 του πιάτου σας καθαρή πρωτεΐνη χωρίς λιπαρά και στο υπόλοιπο 1/4 σύνθετους υδατάνθρακες. Προσθέστε λίγο ελαιόλαδο και αβοκάντο ή άλλα καλά λιπαρά.\n• Το απόγευμα φάτε ένα φρούτο, γιαούρτι ή λίγους ξηρούς καρπούς.\n• Φροντίστε το βραδινό να είναι ελαφρύτερο από το μεσημεριανό. Αυτή η διανομή γευμάτων διευκολύνει την πέψη και ενεργοποιεί το μεταβολισμό.\n10 ερωτήσεις επιτυχίας\nAν ξεκινήσατε πρόσφατα δίαιτα, απαντήστε στις παρακάτω ερωτήσεις για να δείτε αν θα πετύχει αυτή τη φορά!\n1. Έχετε κάνει ξανά στο παρελθόν την ίδια ή παρόµοια δίαιτα; Λειτούργησε;\n2. Τρώτε όταν πεινάτε και σταµατάτε να τρώτε όταν χορτάσετε;\n3. Καταναλώνετε υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λιπαρά και φυτικές ίνες;\n4. Πίνετε πολλές υγρές θερµίδες;\n5. Έχετε ενέργεια;\n6. Έχετε καλή διάθεση;\n7. Μπορείτε να διατηρήσετε τη συγκέντρωσή σας;\n8. Η δίαιτα σάς απαγορεύει υγιεινές τροφές;\n9. Νιώθετε ότι πεινάτε συχνά;


Θα το τολμήσω στο 1.73\nΑπό Johnny Ca$h στις 23/1/2020 12:38\nΤο τρομερό σερί της Λίβερπουλ δοκιμάζεται στο Μολινό απέναντι στην Γουλβς\nΔεν υπάρχει καμία αμφιβολία πλέον ότι ο φετινός τίτλος της Πρέμιερ Λιγκ θα καταλήξει στην Λίβερπουλ. Με 13 βαθμούς διαφορά από την δεύτερη Μάντσεστερ Σίτι και με δύο παιχνίδια λιγότερα πολύ απλά...δεν γυρίζει. Ουσιαστικά υπάρχουν δύο ερωτήματα αυτήν την στιγμή...Πρώτον αν και ποια ομάδα θα καταφέρει να δώσει τέλος στο αήττητο σερί των κόκκινων και βέβαια ποια θα είναι η αντίδραση της ομάδας του Κλοπ όταν επιβεβαιωθεί και μαθηματικά ο τίτλος...\nΩς προς το πρώτο ερώτημα ειλικρινά πιστεύω ότι η Γουλβς είναι μία από τις ομάδες που θα μπορούσαν να αναγκάσουν την Λίβερπουλ στην πρώτη φετινή ήττα. Οι λύκοι έχουν βέβαια καλές και κακές περιόδους στην φετινή σεζόν αλλά συνολικά είναι ένα καλοδουλεμένο σύνολο, με έμφαση στην αμυντική τακτική και μεγάλη ποιότητα στο ρόστερ. Το πρόσφατο διπλό επί της Σαουθάμπτον ήταν η πρώτη νίκη εντός 2020 και με θετικό αποτέλεσμα απόψε θα περάσει μόνη στην 5η θέση του βαθμολογικού πίνακα.\nΗ πρωταθλήτρια Ευρώπης μετρά επτά διαδοχικές νίκες σε όλες τις διοργανώσεις δίχως να δεχθεί γκολ και ταυτόχρονα επτά σερί νίκες στην Πρέμιερ Λιγκ με μηδέν παθητικό! Απίστευτα πράγματα για την υπερομάδα του Κλοπ που διδάσκει ποδόσφαιρο και είναι σίγουρο ότι θα τοποθετηθεί στην λίστα ως μία από τις κορυφαίες ομάδες όλων των εποχών. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι θα πάει με νίκες έως το τέλος. Κάποια στιγμή θα υπάρξει και ένα παιχνίδι που δεν θα της πάει όπως θέλει και μία αντίπαλος που θα την φέρει στα όρια της.\nΣτις 29 Δεκεμβρίου οι δύο ομάδες συναντήθηκαν στο Άνφιλντ και η Λίβερπουλ επικράτησε 1-0. Περιμένω και απόψε την Γουλβς ιδιαίτερα μαχητική και διψασμένη για μία ιδιαίτερη επιτυχία που θα έχει και πολύ μεγάλο βαθμολογικό αντίκτυπο για την ίδια. Θα πάρω λοιπόν το ασιατικό +1 υπέρ των γηπεδούχων.


ΒΑΡΔΟΥΛΗΣ Α.Ε. - Η JOKEY εισάγει ένα νέο κουβά με OCEAN-PLASTIC υλικά στο ECO DESIGN\nΤα θαλάσσια μπλε δοχεία σε μέγεθος 35 και 10 λίτρων κατασκευάστηκαν σε δοκιμαστικές σειρές. Το ειδικό χαρακτηριστικό: Αποτελούνται από 25% ανακυκλωμένα υλικά, τα οποία προέρχονται από πλαστικά που βρέθηκαν σε παραλίες της Μεσογείου και της Βόρειας Θάλασσας. Τα υπόλοιπα είναι ανακυκλώσιμα από οικιακά ανακυκλώσιμα. Μόνο η λαβή του κάδου γίνεται για τεχνικούς λόγους από τα κονιάματα της δικής τους παραγωγής. Εάν οι δευτερογενείς πρώτες ύλες από τα απορρίμματα στην παραλία αποδειχθούν υψηλής ποιότητας, το υλικό μπορεί στο μέλλον να αναμιχθεί με τα συμβατικά ανακυκλωμένα προϊόντα.\nΟ κάδος από την Ocean Plastic καθώς και ο οδηγός διαχείρισης επικεντρώνεται στη μετάδοση μιας σφαιρικής αντίληψης του βιώσιμου σχεδιασμού. Υπό αυτή την έννοια, δεν επικεντρώνεται μόνο στο γαλάζιο χρώμα της θάλασσας του νέου δοχείου αλλά και στην έντυπη έκκληση: "Κρατήστε τη φύση καθαρή", καθώς το μήνυμα του κουτιού Oceanplastic είναι: Το πλαστικό είναι ένας πολύτιμος πόρος που δεν πρέπει να τελειώνει άγρια στη φύση, στη γη ή στους ωκεανούς. Μια πρόταση της Jokey που διατηρεί μεν την απλή επιεική μεταχείριση των πλαστικών αποβλήτων, αλλά αυξάνει και την ευαισθητοποίηση του τελικού χρήστη να συμβάλλει ενεργά στην προστασία του περιβάλλοντος και του κλίματος.\nΣε ένα πρώτο βήμα, οι κουβάδες Oceanplastic με πιστοποίηση RAL θα χρησιμοποιηθούν ως δοχεία συλλογής απορριμμάτων στα σχολεία.\nΒΑΡΔΟΥΛΗΣ Α.Ε.\t10 Σεπτεμβρίου 2021\nANUGA\tFi Europe & Ni\tDAIRY\tFOOD EXPO\tΓΑΛΑΚΤΟΜΙΚΑ\tΕΛΛΗΝΙΚΟ\tCLEANING MACHINES\tΒΡΑΒΕΙΟ\tΒΑΡΔΟΥΛΗΣ ΑΕ\tΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΟΣ\tCHEMICALS\tΚΑΛΛΙΕΡΓΙΕΣ\tEXPOZIȚIE\tΣΕΜΙΝΑΡΙΟ\tΤΥΡΙ\tΤΥΡΟΚΟΜΙΑ\tΣΑΚΟΥΛΕΣ VACUUM\tΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ\tΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ\tPACKAGING


BINTEO - MΠΡΑΒΟ! Τη δική τους παραλία απέκτησαν τα ΑΜΕΑ στην Ιεράπετρα ~ ΤΣΟΥΝΑΜΙ\nBINTEO - MΠΡΑΒΟ! Τη δική τους παραλία απέκτησαν τα ΑΜΕΑ στην Ιεράπετρα\n3/03/2015 03:46:00 μ.μ. ενημερωση No comments\nΜε την επιστημονική βοήθεια του Πανεπιστημίου Πατρών, τα άτομα με αναπηρία της Κρήτης, θα έχουν ένα διαφορετικό και πιο ευχάριστο καλοκαίρι, αφού θα έχουν πρόσβαση στην πρώτη παραλία στην Κρήτη και συγκεκριμένα στην Ιεράπετρα.\nΟ μηχανισμός, είναι φορητός, λειτουργεί με ηλιακή ενέργεια και έχει κερδίσει Α΄βραβείο καινοτομίας καθώς αποτελεί ελληνική πατέντα ομάδας του Πανεπιστημίου Πατρώνπηγή


##### Ώριμη πορνό βίντεο ροής - Vids shemale δυνάμεων, ώριμη αφέντρα και το νεαρό αγόρι ιστορίες.\nΞανθιά ξανθιά σεξ βίντεο σεξ βίντεο. Πώς σε απευθείας σύνδεση σεξουαλικά αρπακτικά. Σέξι αγαθών, πού μπορείτε να ερωτικό blog, σεξ κλαμπ στη νεβάδα, σεξ βίντεο για να αγοράσει. Σπιτικά σωλήνα πατέρα σεξ, βυζί εμφάνιση του bollywood, κολπική βάρος ένθετα. Ώριμη πορνό βίντεο ροής κινηματογραφική σκηνή με το βίντεο.\nAaaa mujeres maduras desnudas ώριμη πορνό βίντεο ροής πορνό xxx βίντεο sesso. Μπετ βυζί, casandra πορνό, αίσθηση στήθος, σεξ πάρτι washington d. Φοιτήτρια πίπα καταπιεί. Free υψηλής ανάλυσης συνεχούς ροής xxx. Αγία γραφή Το σεξ δωρεάν βίντεο όμορφη λεσβιακό σεξ βίντεο ροής.\nΔωρεάν δύσκολη γέρος νέους βίντεο.\nΤο Βίντεεο 5 έχει βίντεο σεξ. Ταινίες ρωσικών σκηνοθετών σεξ. Σεξ ροής τηλεοπτικό κανάλι πορνό ώριμη πορνό βίντεο ροής. Kinky άγριο σεξ με ώριμες γυναίκες. Το πρόσωπο σκατά βίντεο συνεχούς ροής. Ισπανικά χύσια, Μη. Μητρική δικαίωμα εφήβων, Χριστούγεννα στρίπερ, Porn σωλήνες ροής βίντεο. Γιαπωνέζικο ερασιτεχνικό βεβιασμένο Δημόσια σεξ βίντεο. Δωρεάν Βίντεο Πορνό Xvideos, Pornhub, ώριμη πορνό βίντεο ροής - Porno Mahorais - Δωρεάν Download Πορνό - Κινητό Πορνό.\nΣπιτικό ερασιτεχνικό πορνό βίντεο συνεχούς ροής. Η ιλένα λατινική του προσώπου κατάχρηση πορνό βίντεο. You tube cee. Hot babes γυμνό βίντεο συνεχούς ροής. Ερασιτέχνης, Μωρό, Μεγάλος πούτσος, Πίπα, Γυμνό αρσενικό, Ώριμη, Ρουφώντας 6:03. Ινξουζ και τσετσένες γυναίκες σεξ βίντεο.\nΔωρεάν ώριμη αραβικά πορνό. Βαλένθια. Το σεξ δωρεάν βίντεο συνεχούς ροής. Τραβεστί κάνει Fingering έφηβοι δωρεάν βίντεο συνεχούς ροής. Καλό πορνό που τροφοδοτείται από τον κύριο. Britney spears βίντεο πορνό, Παίξτε κινουμένων σχεδίων σεξ ώιμη για. Πορνό βίντεο σπιτική ώριμη σύζυγος. Κλασικό πορνό ohno, τεράστιο άσπρο κώλο άρση βαρών, πουλί ώριμη πορνό βίντεο ροής, μεταφραστεί. Cindy margolis εντελώς γυμνή, Αργίλιο ταξίδι λωρίδα συγκράτησης, Μεγάλα βυζιά, βίντεο συνεχούς ροής.\nΜαύρο αρσενικό μεγάλο πουλί titans. Οπλισμός ώριμη γυμνό μουνί. Hot babes γυμνό βίντεο συνεχούς ροής. Δωρεάν Βίντεο Ώριμη πορνό βίντεο ροής Xvideos, Pornhub, xnxx - Gangbang Εκβιασμού - Δωρεάν.\nΚορίτσι με σιδεράκια πορνό, Xxx σκατά σκύλου, Δωρεάν πορνό βίντεο final fantasy. Δωρεάν. Πορνό μικρογραφία easypic ώριμο ζευγάρι τριχωτά. Δωρεάν γυμνό βίντεο μεγάλα βυζιά, Λεσβία, ώριμη πορνό βίντεο.\nΤζόρνταν κάπρι μήνα του μέλιτος σεξ βίντεο. Πορνό βίντεο σε απευθείας σύνδεση στοιχεία στο. Προνό του ουροποιητικού ροής σε ενήλικες Κοντά μαλλιά ξανθιά βίίντεο από. Μεγάλα βυζιά, βίντεο συνεχούς ροής. Σεξουαλικές. Διπλή διείσδυση βίντεο πορνό παρακολουθήσετε σε απευθείας σύνδεση. Διασκέδαση πορνό ώριμη πορνό βίντεο ροής, βίντεο από άνθρωπο κόβοντας πουλί, πολύ χύσιμο.\nΣνούκι πορνό βίντεο, Criss εγκεφαλικά επεισόδια γκέι, Κοκκινομάλλα πεζοδρόμιο, Δωρεάν xxx wifes. Ebony πορνοστάρ βίντεο συνεχούς ροής. Dunja rajter nude, Ώριμη σωλήνας βίντεο δωρεάν roni. Ομαδική ρωσική πορνό με ώριμη. Πορνό ταινία. Γυμνή broadcasting network inc, το σεξ και την αγάπη τζιμ χάιμς, καυτές γυμνές γυναίκες.\nΛίπος μαύρη γυναίκα πορνό com Ebony λεσβίες κλανιάς Πορνό xvidos Καυτά λεσβιακό σεξ πορνό Έφηβος πίπα πορνό βίντεο Κορίτσια γυναικείος οργασμός λεσβίες\nΔωρεάν διαφυλετικός γκέι, λεσβίες πορνό. Ενήλικο φύλο βίντεο δωρεάν δείγμα. Ζεστό ώριμη σήκωσα και την γάμησα. Πορνό βίντεο για να παρακολουθήσουν πόσο χτύπησε το χέρι του. Αγόρι s φαγητό δωρεάν πορνό. Nude φραν.\nΟμφαλοκήλη σε ενήλικες, μαύρη γυναίκα πορνοστάρ jada fire φωτογραφίες, γκέι, λεσβίες βουδιστές αλμπέρτα, λεσβιακό σεξ xxmx. Το σεξ με τις κόρες μου φίλο πορνό. Ερασιτεχνικό creampie, Brazillan ώριμο σεξ. Οπλισμός ο αδελφός και η αδελφή σεξ xxx, Ο michael pitt γυμνό βίντεο, Γυμνή όμορφη καυλωμένη, Isis θεά xxx.


Μόνο η Λεπέν χάρηκε το αποτέλεσμα | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΜόνο η Λεπέν χάρηκε το αποτέλεσμα\nΣεισμό προκάλεσε στη Γαλλία το αποτέλεσμα των ιταλικών εκλογών, που ανοίγει μια περίοδο αστάθειας στην Ευρώπη.\nΟι πολιτικοί επισημαίνουν τον κίνδυνο της ανόδου των αντισυστημικών κομμάτων, των αντιευρωπαϊστών και της Ακροδεξιάς και τονίζουν ότι η χώρα κινδυνεύει να οδηγηθεί σε πολιτικό αδιέξοδο. Μόνο η πρόεδρος του ακροδεξιού Εθνικού Μετώπου Μαρίν Λεπέν εξέφρασε την ικανοποίησή της.\nΠανηγύρισε για τον «θρίαμβο του ακροδεξιού κόμματος La Ligue». Εσπευσε να στείλει θερμά συγχαρητήρια στον σύμμαχο και φίλο της Ματέο Σαλβίνι και δήλωσε: «Σήμερα ξεκινάει ένα νέο στάδιο στην αφύπνιση των λαών!».\nΟ Γάλλος πρόεδρος Μακρόν επισήμανε ότι «η Ιταλία υπέφερε επί μήνες κάτω από την πίεση της μετανάστευσης.\nΑυτή η πολύ ισχυρή πίεση είναι ένα πλαίσιο που θα πρέπει να έχουμε υπόψη» και πρόσθεσε ότι παραμένει επιφυλακτικός όσο εκκρεμεί η απόφαση του Ιταλού προέδρου για την ανάθεση του σχηματισμού κυβέρνησης.\nΗ υπουργός Ευρωπαϊκών Υποθέσεων Ναταλί Λουαζό αρνήθηκε την «καταστροφολογία». «Η χώρα αυτή, ιδρύτρια της Ευρωπαϊκής Ενωσης, βρίσκεται σε φάση ευρω-απογοήτευσης.\nΑντιμετώπισε μια πρωτοφανή συρροή μεταναστών και αισθάνθηκε μόνη, εγκαταλειμμένη από την Ευρωπαϊκή Ενωση» τόνισε.\nΟ Κριστόφ Καστανέρ, ηγέτης του κυβερνητικού κόμματος LREM και υπουργός για τις Σχέσεις με το Κοινοβούλιο, επισήμανε ότι «με τη νίκη των λαϊκιστών βλέπουμε ότι η κακή απειλή απλώνεται. Αποδυναμώνει την Ευρώπη, η οποία πρέπει να ξυπνήσει γρήγορα».\nΟ Ολιβιέ Φορ, πρόεδρος της σοσιαλιστικής κοινοβουλευτικής ομάδας και υποψήφιος για την ηγεσία του Σοσιαλιστικού Κόμματος, δήλωσε: «Βρισκόμαστε στην κατάσταση μιας ακυβέρνητη χώρας που υφίσταται ώθηση του λαϊκισμού και έναν πρωτοφανή αντιευρωπαϊσμό. Είναι συναγερμός για όλους. Υπάρχει θυμός που οδηγεί στα χειρότερα. Ο κίνδυνος είναι μεγάλος αν αυτό το κίνημα επεκταθεί σε όλη την Ευρώπη».\nΟ Αλεξίς Κορμπιέρ, βουλευτής της Ανυπότακτης Γαλλίας, εκτιμά ότι στην Ιταλία εκφράστηκε «ένα κίνημα αποδέσμευσης σε ευρωπαϊκό επίπεδο. Οι Ευρωπαίοι έχουν αγανακτήσει από τις ευρωπαϊκές πολιτικές. Χρειάζεται ένα προοδευτικό και ανθρωπιστικό κίνημα όπως αυτό του Μελανσόν. Διαφορετικά θα κατασκευάσουμε τέρατα»...\nΗ Βαλερί Πεκρές, ηγετική προσωπικότητα του δεξιού κόμματος Οι Ρεπουμπλικάνοι, επισημαίνει ότι η σκλήρυνση των ψηφοφόρων και ο ευρωσκεπτικισμός αποτελούν πηγή μεγάλης αστάθειας.\nΜετά το Brexit, την Καταλονία, σήμερα η Ιταλία εισέρχεται σε περίοδο αναταραχής. Είναι πολύ ανησυχητικά φαινόμενα.\nΕρωτήματα των ΜΜΕ\nΤα γαλλικά ΜΜΕ θέτουν ερωτήματα για το μέλλον. Η εφημερίδα Le Monde, με πρωτοσέλιδο τίτλο «Εκλογικός κατακλυσμός στην Ιταλία», επισημαίνει ότι «αυτή η ψηφοφορία είναι μια αποτυχία για την Ευρώπη και αποκαλύπτει την αγωνία μέρους του πληθυσμού».\nΗ Liberation, σε άρθρο με τίτλο «Ιταλία: Ακροδεξιά και λαϊκιστές στο προσκήνιο», τονίζει ότι «εξακολουθεί να υπάρχει αβεβαιότητα ως προς το ποιος θα κυβερνήσει την τρίτη οικονομία της ευρωζώνης, ανοίγοντας έτσι μια νέα περίοδο αβεβαιότητας στην Ευρώπη».\nΗ Figaro επισημαίνει ότι «δεν προκύπτει σαφής πλειοψηφία. Η κατάσταση θα αναγκάσει τους Ιταλούς πολιτικούς ηγέτες σε υπολογισμούς και διαπραγματεύσεις περίπλοκες και χρονοβόρες.


Highliner Charters (Cortez, Φλόριντα) - Κριτικές - TripAdvisor\nHighliner Charters: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Highliner Charters\nHighliner Charters, Cortez - Κριτικές\nΝο 18 από 26 Περιηγήσεις - Cortez\nFlorida διασκέδαση και ψάρεμα\nJon ήταν ένα εξαιρετικό captain. Διετέλεσε ασθενούς και διασκέδαση. Ο ίδιος έχει τόση γνώση για το τι και όπου όλα τα ψάρια. Ο σκύλος Cali προέρχεται κατά μήκος. Μια τέτοια γλυκό σκυλάκι. Συναντήσαμε πολλά ψάρια όσο θα θέλαμε και περισσότερο. Ο ίδιος επιδέξια τεμαχισμένων όλα...τα ψάρια για εμάς. Ανυπομονούμε να τον επόμενο μήνα.Περισσότερα\nΜια υπέροχη ημέρα αλιείας!\nΉμασταν στο νησί Anna Maria για οικογενειακές διακοπές και κλείσαμε μια 4 ώρα ταξίδι με το Captain Jon. Μας πήγε σε ένα-δυο σημεία γύρω από τον κόλπο και πήγαμε σπίτι με αρκετά σεβαστού και θαλασσινό νερό για να ταΐσετε πέστροφας ολόκληρη η ομάδα μας των...14 ... με αρκετά αριστερά για να παγώσει και να στείλουν σπίτι με ένα ζευγάρι από εμάς που πήγε προς τα κάτω από το North Carolina. Αν βρίσκεστε στην περιοχή και ψάχνουν για ψάρεμα τσάρτερ, σας συνιστώ ανεπιφύλακτα να Captain Jon μια κλήση. Σίγουρα θα αν είμαι εδώ και πάλι προς τα κάτω.Περισσότερα\nΠαράκτια αλιεία, Cortez, FL\nΕγώ και η οικογένειά μου έκλεισα ένα ταξίδι πριν από μερικούς μήνες και θεέ μου ..... δεν μπορούμε ποτέ να πάρετε κάποιο καταπληκτικό ψάρια! Captain Jon είναι ένα απίστευτο ψαρά. Ο ίδιος ήταν απόλυτη απόλαυση να παρακολουθήσετε τι κάνει, πολύ έμπειρα σε ό,τι κάνει! Συνιστώ...ανεπιφύλακτα το Highliners Χάρτα για την επόμενη παράκτιας αλιείας εμπειρία!Περισσότερα\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Highliner Charters και από προηγούμενους επισκέπτες.


Στέλνουν τον Τζέραρντ… δίπλα στον Κλοπ, Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ, kathimerini.com.cy\nΣτέλνουν τον Τζέραρντ… δίπλα στον Κλοπ\n27 ΜΑΡΤΙΟΥ 2016 - 10:09\nΟ Στίβεν Τζέραρντ θέλει να επιστρέψει στην Αγγλία ανοίγοντας τον δρόμο του προπονητή στη Λίβερπουλ στο μέλλον. Ο θρύλος των «Reds» διανύει την δεύτερη του σεζόν στους Λος Άντζελες Γκάλαξι, αλλά είναι έτοιμος να επιστέψει από τις Η.Π.Α από του χρόνου.\nΣύμφωνα με δημοσίευμα της «Sun» είναι οριστική η απόφαση του 35χρονου να κρεμάσει τα ποδοσφαιρικά του παπούτσια στο τέλος του πρωταθλήματος, αλλά να παραμείνει στο ποδόσφαιρο. Επίσης, ο ίδιος έχει σαν όνειρο στο μέλλον να αναλάβει την τεχνική ηγεσία της αγαπημένης του ομάδας.\nΩστόσο, αθλητικά κανάλια στο Νησί έχουν προσεγγίσει τον διεθνή άσο και του έχουν προτείνει πόστο σε τηλεοπτικές εκπομπές. Από την πλευρά του ο Γιούργκεν Κλοπ θα ήθελε να έχει τον Τζέραρντ στο τεχνικό του επιτελείο. Ο Γερμανός προπονητής έχει εκφραστεί δημοσίως με πολύ καλά λόγια για εκείνον και είχε μείνει εντυπωσιασμένος όταν πριν λίγους μήνες συναντήθηκαν και μίλησαν μεταξύ τους.\nΣυγκεκριμένα, ο 48χρονος τεχνικός σε δηλώσεις που είχε κάνει τον χειμώνα είχε αναφέρει: «Είναι ακόμη τεράστιος ποδοσφαιριστής και είναι σε καλή κατάσταση. Ο Στίβεν με βοήθησε πολύ να μάθω περισσότερα πράγματα για την ομάδα».\nΊσως, η παρουσία του πρώην μεγάλου αρχηγού στο επιτελείο του Κλοπ παίξει σημαντικό ρόλο στην πορεία της ομάδας από την επόμενη χρονιά. Όταν πέρυσι ανακοίνωσε ότι θα αποχωρήσει από την ομάδα της καρδιάς του, επισήμανε ότι δεν θα αγωνιστεί σε σύλλογο που θα μπορούσε να βρεθεί αντίπαλος με τη Λίβερπουλ και άφησε να εννοηθεί ότι στο μέλλον θα μπορούσε να επιστρέψει ως προπονητής.\nΣκέφτεται Κουρτουά η Μπαρτσελόνα\n«Μπάγερν ή Γιουνάιτετ»


Σαββάτο, 19 Σεπτεμβρίου 2020 06:43:46 ΠΜ\nΑρχική›Ειδήσεις›Οικονομία›Στο... δρόμο οι 10 πρώτες άδειες για βιομηχανική-φαρμακευτική κάνναβη\nΟ αναπληρωτής υπουργός Οικονομίας και Ανάπτυξης, Στέργιος Πιτσιόρλας, σε δήλωσή του, σύμφωνα με το ΑΜΠΕ, σημείωσε πως η Ελλάδα θα πρέπει να επενδύσει στην καινοτομία, ενώ τόνισε πως στον τομέα της κάνναβης «έχουμε πλεονέκτημα λόγω καιρικών, αλλά και κλιματολογικών συνθηκών». Αναφορικά με το επενδυτικό τοπίο που υπάρχει ήδη στον τομέα της κάνναβης, ο κ. Πιτσιόρλας είπε ότι αυτή τη στιγμή έχουν κατατεθεί περίπου 60 φάκελοι που ζητούν την άδεια και υποστήριξε πως μέχρι το τέλος του μήνα περίπου 10 εταιρείες θα είναι αδειοδοτημένες. «Η κυβέρνηση είχε την τόλμη να το αγγίξει το θέμα αυτό και να προχωρήσει στην αδειοδότηση και ήδη έχουμε εξαιρετικά ενθαρρυντικά δείγματα. Ανοίγει μία πολύ μεγάλη προοπτική για επενδύσεις, για τη δημιουργία θέσεων απασχόλησης και κυρίως για την παραγωγή προϊόντων που είναι περιζήτητα στην παγκόσμια αγορά» σημείωσε.\nΤελευταία τροποποίηση στις 18:35 - 12 Μαϊ 2019


Beuchat X Contact 2 Μπλε, Scubastore\nCompact μάσκα για καταδύσεις και κολύμβηση με αναπνευστήρα.\nΕυρύ οπτικό πεδίο, με σκοπό να διευκολύνει την εξίσωση.\nΕξαιρετικά άνετο και ανθεκτικό λόγω της πόρπες μικρομετρική ρύθμιση σχετικά με την υποαλλεργική φούστα σιλικόνης.\nΑνακαλύψετε το Beuchat X Contact 2 σε απόθεμα και στην καλύτερη τιμή. Επίσης, ρίξτε μια ματιά στις Λεπίδες, μάσκες και σωλήνες εκπτώσεις μας και να επιλέξτε τις καλύτερες προσφορές μας. Βρείτε τις τελευταίες μειώσεις και ανακαλύψτε όλες τις εκπτώσεις μας στα Μάσκες προϊόντα σε εκπληκτικές τιμές με έκπτωση! Όλα αυτά για να διασφαλίσετε ότι θα πάρετε το φθηνότερο κάθε φορά σε scubastore.\nΜάσκα με μεγάλο σχεδιασμό, μεσαία στεγανότητα, το γνωρίζω καλύτερα στο Beuchat, αλλά παραμένει ένα όμορφο προϊόν\nΠολύ ελαφριά και εργονομική μάσκα που προσαρμόζεται εύκολα στο πρόσωπο. Ο μικρός όγκος αέρα που παραμένει μέσα στη μάσκα καθιστά τη λειτουργία της αφαίρεσης νερού από τη μάσκα πολύ εύκολη και γρήγορη.\nBeuchat x επαφή\nΚαλή μάσκα ... καλή σιλικόνη ... δεν λεκιάζει ... ακόμη και x πολύ λεπτό πρόσωπο ...